diff --git "a/data/2018-17/0025.json" "b/data/2018-17/0025.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2018-17/0025.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.etos.no/meld-inn-nye-eksempler-pa-emballasjeoptimering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:26Z", "text": "# Meld inn eksempler p\u00e5 emballasjeoptimering\\!\n\nPosted 10. april, 2017 by red. & filed under Nyheter.\n\n**Har du gjort noe smart med emballasjen i \u00e5ret som har g\u00e5tt? Emballasjeforeningen h\u00f8rer gjerne fra deg. Setter av to minutter til \u00e5 legge inn litt informasjon via linken under, s\u00e5 tar de kontakt\\!**\n\nBruk denne linken til \u00e5 melde inn ditt produkt.\n\n*De vil gjerne ha ditt/dine eksempler innen 3. mai 2017.*\n\nNedenfor finner du en link til fjor\u00e5rets NOK-rapport, og eksemplene finner du fra side 37. Slik vil de bli presentert. Skriv en kort beskrivelse av hva dere har gjort og legg ved et illustrativt bilde.\n\nHer er NOK rapporten for i fjor.\n\nDere kan ogs\u00e5 kontakte kompetanseleder Yngve Krokann for mer informasjon p\u00e5 900 03 833 i Emballasjeforeningen, eller firstname.lastname@example.org\n\n**Bakgrunn:**\n\nAkt\u00f8rene i emballeringskjeden inngikk i 1995 en avtale med myndighetene med to m\u00e5l:\n\n  - Innsamling/gjenvinning av brukt emballasje\n  - Emballasjeoptimering ved \u00e5 redusere milj\u00f8belastningen i hele emballeringskjeden\n\nReduksjon av avfallsmengden er ogs\u00e5 en del av avtalen, som fornyes hvert \u00e5r dersom myndighetene er forn\u00f8yd med resultatene. \u00abVed alle produktlanseringer skal emballasjen v\u00e6re optimert\u00bb, er en visjon som n\u00e6ringslivet selv har blitt enige om. Vi regner derfor med at mange har gode optimeringseksempler som vi kan samle i den \u00e5rlige NOK-rapporten som leveres til myndighetene og distribueres til interesserte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e72b8b-02e7-4101-8c7b-c6e95cbec5b2"}
+{"url": "https://snl.no/brillefugler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:40Z", "text": "# brillefugler\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som  \n    *Zosteropidae*\n\nBrillefugler, fuglefamilie i ordenen spurvefugler. Omfatter 97 arter, hvorav om lag 75 i slekten *Zosterops*; utbredt fra Afrika til Polynesia og Japan. De fleste artene har en hvit ring rundt hvert \u00f8ye, derav navnet. Dyktige sangere som i utseende kan minne om l\u00f8vsangeren. Lever av insekter og noe frukt.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Brillefugler. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/brillefugler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4130dc9c-a955-4497-940e-678cb92d0940"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/han-spilte-5-divisjon-i-fjor-og-na-herjer-han-i-tippeligaen/63428717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:48Z", "text": "\n# \\- Han spilte 5. divisjon i fjor, og n\u00e5 herjer han i Tippeligaen\n\nSolskj\u00e6r lovpriser sin nye juvel.\n\n21\\. november 2011 kl. 14.53\n\n**SPORT.NO** \nMOLDE (Dagbladet): Kampen mot Sarpsborg 08 i g\u00e5r kveld skulle gi Molde-manager Ole Gunnar Solskj\u00e6r svar p\u00e5 hvilke av de unge og lite brukte \u00absquad-spillerne\u00bb som kan v\u00e6re med og dra lasset neste sesong.\n\n**Svarene han fikk var mer enn tilfredsstillende.**\n\nElias Valderhaug, Krister Wemberg, P\u00e5l Erik Ulvestad, Vini Dantas og Zlatko Tripic levde s\u00e5 absolutt opp til sjefens forventninger. Sistnevnte snappet han for \u00f8vrig foran nesa p\u00e5 en forbannet \u00c5ge Hareide i august.\n\n**- Zlatko var str\u00e5lende og var involvert i det meste som skjedde utp\u00e5 der. Elias var bra ute ved flere anledninger og hindret Ho\u00e5s i \u00e5 komme s\u00e5 lett til som han ville, sier Solskj\u00e6r.**\n\n\\- Mye bra spillere i lavere divisjoner  \nMolde-sjefen snakker stadig om at han henter typer og ikke bare rene ferdigheter. Og ett uttrykk som g\u00e5r igjen er \u00abvinnerskalle\u00bb.\u00a0 Spillerne m\u00e5 ha de rette holdningene og skal i utgangspunktet ikke v\u00e6re over 28 \u00e5r.\n\n**- Bare se p\u00e5 Zlatko. Han spilte i 5.divisjon for ett \u00e5r siden og n\u00e5 herjer han i en tippeligakamp. Han er en vinnerskalle og akkurat den typen jeg leter etter. Det er mye bra spillere der ute, b\u00e5de i 2.,3. og til og med 4.divisjon. Det l\u00f8nner seg \u00e5 ha gode speidere som er ute der og har oversikt, sier Solskj\u00e6r - som selv ble hentet fra 2. divisjon til Molde.**\n\nOgs\u00e5 \u00e5rets unge spiller i Tippeligaen, Magnus Wolff Eikrem, var imponert over Tripic? bidrag til festkvelden p\u00e5 Aker Stadion.\n\n**- Zlatko Tripic var fantastisk i dag. Han var nok helt sikkert banens beste, selv om selve kampen bare var s\u00e5nn p\u00e5 det jevne, sa Eikrem til Dagbladet etter kampen.**\n\n\\- Ikke vanskelig \u00e5 toppe dette  \nMolde kunne i helga kj\u00f8re siste runde med feiring av \u00e5rets seriemesterskap, et gull klubben og byen har ventet p\u00e5 i hundre lange \u00e5r. Med den holdningen som n\u00e5 regjerer i rosenes by, at m\u00e5let endelig er n\u00e5dd og med andre \u00abone hit wonders\u00bb (V\u00e5lerenga, Brann, Stab\u00e6k) friskt i minne, f\u00f8lte Ole Gunnar Solskj\u00e6r et visst behov for \u00e5 gj\u00f8re det klart at m\u00e5let strekker seg over lengre tid enn \u00e9n sesong.\n\n**- Det blir ikke vanskelig \u00e5 toppe dette. Vi kan ikke g\u00e5 rundt \u00e5 tro at m\u00e5let er n\u00e5dd n\u00e5. Det er ikke slutten. Det er begynnelsen.**\n\nSolskj\u00e6r skryter ogs\u00e5 av kulturen han og hans medhjelpere har bygget i klubben og laget.\n\n\\- Vi har hatt en god kultur i laget og innstillingen til hvordan spillerne \u00ablever fotball\u00bb har v\u00e6rt bra. Vi vet at det som hjalp deg i g\u00e5r, ikke hjelper deg i dag.\n\nProblemet til mange av de lagene som kun har vunnet Tippeligaen \u00e9n gang p\u00e5 2000-tallet har v\u00e6rt en manglende evne til \u00e5 forsterke, eller i det minste beholde laget intakt, til den p\u00e5f\u00f8lgende sesongen.\n\nV\u00e5lerenga mistet Steffen Iversen til Rosenborg etter 2005-sesongen, Brann mistet Thorstein Helstad midtveis i sesongen etter gullet i 2007, mens Stab\u00e6k mistet Alanzinho og Veigar Pall Gunnarsson \u00e5ret etter sitt gull i 2008. Solskj\u00e6r har i Molde midlene til ikke \u00e5 g\u00e5 i denne fella, men drar ogs\u00e5 paralleller til tiden i Manchester United i det han snakker om forsterkning av stallen.\n\n**- Det var vel rundt de tre sesongene vi ikke vant noe som helst(2003-2006, vant tross alt b\u00e5de FA Cup og ligacupen i samme periode, journ.anm) at vi nesten ikke skiftet p\u00e5 stallen. Vi kj\u00f8pte vel omtrent bare Michael Carrick og Tomaz Kuszczak. Likevel kan jeg ikke klage hvis jeg st\u00e5r her neste \u00e5r med samme tropp som i dag, bedyrer Solskj\u00e6r.**\n\nFikk talent uten konkurranse  \nFor at Molde skal kunne hente de beste og mest talentfulle spillerne i landet har kristiansunderen gjort det klart fra dag \u00e9n at klubben ikke vil frar\u00f8ve de unge og h\u00e5pefulle sjansen til oppfylle utenlandsdr\u00f8mmen.\n\n**- Vi skal v\u00e6re et springbrett unge talenter, men vi selger ikke til bakg\u00e5rdsklubber heller, sier han.**\n\n![**FINNER GULL I LAVERE DIVISJONER:** Men \u00c5ge Hareide varslet oppvask da Solskj\u00e6r og Molde snakket Tripic foran nesa p\u00e5 Viking. Foto: Svein Ove Ekornesvaag / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63428719.jpg?imageId=63428719&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"FINNER GULL I LAVERE DIVISJONER: Men \u00c5ge Hareide varslet oppvask da Solskj\u00e6r og Molde snakket Tripic foran nesa p\u00e5 Viking.  \nFoto: Svein Ove Ekornesvaag / Scanpix\")\n\nEt av de talentene det knyttes st\u00f8rst forventninger til i Molde foran neste sesong er nysigneringen Martin Linnes, fra Kongsvinger.\n\nUnggutten imponerte nylig da han spilte for Molde i en treningskamp mot AaFK. Debuten ble kronet med scoring.\n\n**- Linnes blir veldig spennende. Han har den rette innstillingen og kan spille i flere posisjoner. Det liker jeg. Jeg er rett og slett overrasket over at vi fikk han s\u00e5 lett - uten konkurranse, sier Solskj\u00e6r.**\n\nSelv om han allerede har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 neste \u00e5r, har ikke det innlysende g\u00e5tt ham hus forbi - verdien av seriemesterskapet er tydelig.\n\n\\- Vi skaper historie her i Molde i \u00e5r. Det er ingenting som er bedre enn det\\!\n\nHan f\u00e5r st\u00f8tte av lagets ubestridte kaptein og \u00abgrand old man\u00bb, Daniel Berg Hestad.\n\n\\- \u00c5 klare dette med en s\u00e5 liten klubb er stort, n\u00e5r man vet hva som skal til.\n\n**Men man hviler alts\u00e5 ikke p\u00e5 laurb\u00e6rene i Molde, skal man tro disse to.**\n\n\\- Vi kan bli bedre neste \u00e5r, sier Berg Hestad.\n\n**- Vi skal ikke v\u00e6re forn\u00f8yde med ett gull, supplerer Solskj\u00e6r.**  \n\n##### Eliteserien fotball menn s\u00f8ndag:\n\n**Molde \u2014 Sarpsborg 3-1 (2-1)**\n\n11.218 tilskuere\n\n**M\u00e5l:** 1-0 Davy Claude Angan (12), 2-0 Vini Dantas (18), 2-1 Morten Gi\u00e6ver (33), 3-1 Magne Simonsen (64).\n\nDommer: Tore Hansen, Mandalskameratene.\n\nIngen kort.\n\nLagene:\n\n**Molde (4-3-3):** Elias Valderhaug \u2014 Magne Simonsen, Krister Wemberg, Vegard Forren, Knut Olav Rindar\u00f8y (Magnus Wolff Eikrem fra 61.) \u2014 Magne Hoseth, Daniel Berg Hestad, P\u00e5l Erik Ulvestad (Jos\u00e9 Mota fra 55.) \u2014 Davy Claude Angan, Vini Dantas (Mattias Mostr\u00f6m fra 43.), Zlatko Tripic.\n\n**Sarpsborg (4-3-3):** Joachim Heier \u2014 Hugues Wembangomo (Magnar \u00d8degaard fra 81.), Kjetil Berge, Ole Christoffer Heieren Hansen, Erik Jonvik \u2014 Joackim J\u00f8rgensen, Stanley Ihugba, Morten Gi\u00e6ver \u2014 Claes J\u00f8rgensen (Mohamed Elyounoussi fra 60.), Mohammed Ahamed Jama (Glenn Roberts fra 60.), \u00d8yvind Ho\u00e5s.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c566be0-311e-4dab-883e-c69099f75905"}
+{"url": "https://bate.no/leie-eie/leie-eie-soknadsskjema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:35Z", "text": "# Goagarden: Leie-eie s\u00f8knadsskjema\n\nS\u00f8ker m\u00e5 fylle kriteriene for tildeling av startl\u00e5n etter dagens gjeldende regelverk. S\u00f8knadsfrist: 19. april\n\n\u00d8nsker bolig\n3-roms, 65 m2\n\nJeg oppf\u00f8lger ett av f\u00f8lgende kvalifiseringskrav\n\nGruppe A - f\u00f8rste prioritet\n\nJeg har bodd i Randaberg kommune i minst 10 \u00e5r\n\nJeg bor og har bodd sammenhengende i Randaberg de siste 3 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96988168-d252-4ba3-ae10-b32b9ac3cd9c"}
+{"url": "https://madmenstretching.com/2011/12/28/juleselskap-ingen-hindring-for-a-fa-stretchet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:46Z", "text": "\n\n# Juleselskap \u2013 ingen hindring for \u00e5 f\u00e5\u00a0stretchet\\!\n\n\n\n  \nI tradisjonens tro skal familie og slekt treffes i julen. Det skal spises, drikkes, lekes og det skal takkes for presanger. I all v\u00e5r velferd og overflod er det ingen som husker hva de har f\u00e5tt av hvem s\u00e5 takkefrasene er ganske ovale: \u00abAhh..tusen takk for presangen, den passet meg midt i blinken.\u00bb \u00abTakk for gaven.. gavene\u2026, ungene syntes det var stor stas..\u00bb.\n\nOg siden de fleste knapt husker hva de har gitt til hvem s\u00e5 er svarene p\u00e5 samme niv\u00e5: \u00ab\u00d8h..ja, vi tenkte gaven ville passe godt\u00bb. \u00abDet var fint de likte gaven(e). Vi h\u00e5pet virkelig d' ville falle i smak\u00bb osv.\n\nJuleselskap er hyggelige de, men de tar tid \u2013 mye tid\\! Mye tid hvor jeg ikke f\u00e5r stretchet\u2026eller? Hmm.. dette kan jeg fikse\u2026\n\nVi ankommer brodern's nyanskaffede enebolig i samlet flokk. Her det er plass til oss alle og langbordet er dekket til 20 personer. Allerede innenfor d\u00f8ra byr f\u00f8rste stretchingmulighet seg \u2013 uteskoene m\u00e5 av og innesko skal p\u00e5. Jeg samler beina, retter ut kn\u00e6rne og knekker over i hofta. Sakte og kontrollert b\u00f8yer jeg meg fremover og lar armene henge rett ned. Kjenner at jeg er ganske s\u00e5 stiv n\u00e5 da vi kommer rett fra kulda. Hendene n\u00e5r ikke helt ned til skoa. Jeg puster dypt inn og p\u00e5 utpust pr\u00f8ver jeg \u00e5 slippe meg enda litt lengre ned. Det hjalp p\u00e5 noen centimeter. Jeg tar nok et dypt \u00e5ndedrag og slipper meg enda lengre ned p\u00e5 utpust..puhhh\u2026 Jepp, der kom jeg helt ned.\n\nForn\u00f8yd knytter jeg opp skolissene og retter meg sakte opp igjen..og ser inn i \u00f8ynene p\u00e5 et lettere forfjamset vertsskap. Siv sender meg et blikk som m\u00e5 ligge p\u00e5 samme frekvens som en laserstr\u00e5le for jeg blir varm og r\u00f8d i toppen.\u00a0\u00abNye sko,\u00bb stammer jeg frem..\u00bbligger veldig lavt i terrenget\u2026\u00bb. Siv st\u00f8nner og hjelper barn nr 3 ut av ytterkl\u00e6rne, mens jeg fremdeles st\u00e5r i sokkelesten og f\u00f8ler meg like nyttig som Rudolf uten slede.\n\nVel innenfor er det lett mingling mens vertskapet gj\u00f8r ferdig det siste f\u00f8r vi kan sette oss til bords. Jeg sveiper nedom kjellerstua hvor ungene er i full gang med PlayStation, curling p\u00e5 plastbrett og bordtennis. Et eldorado for b\u00e5de sm\u00e5 og store barn \ud83d\ude42\n\nVi \u00f8nskes velkommen til bords og jeg m\u00e5 noe motvillig avslutte en sv\u00e6rt s\u00e5 spennende bordtenniskamp mot en av gutta mine \u2013 Dennis p\u00e5 10 \u00e5r. Denne kunne jeg vunnet hvis vi hadde f\u00e5tt fortsette, det er jeg nesten helt sikker p\u00e5\u2026\n\nLettere svett i panna sitter jeg ved langbordet og koser meg med maten og hyggelig selskap. Praten dreier seg etter hvert over til et emne hvor jeg har lite \u00e5 bidra med; gardiner. Jeg blir i stedet sittende og fundere p\u00e5 hvordan jeg skal kunne f\u00e5 gjennomf\u00f8rt nok en stretching\u00f8velse n\u00e5 som jeg fremdeles har litt varme i kroppen etter bordtennisen.\n\nSelvsagt \u2013 jeg har en \u00f8velse som passer bra. Under bordet legger jeg h\u00f8yre fot p\u00e5 venstre kne, \u00a0lener meg litt fremover og presser det h\u00f8yre beinet ned med h\u00f8yre arm. Jepp, det funker bra. Jeg velger \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00f8velsen som en ai-\u00f8velse (active isolated stretching); presser og holder i ytterpunkt i 2 sekunder, slipper opp, og gjentar. Jeg kj\u00f8rer sett av 8 repetisjoner og bytter bein mellom hvert sett.\n\nSvigermor, p\u00e5 andre siden av bordet, retter seg br\u00e5tt opp og ser litt forfjamset ut. Nei, nei, nei..jeg tror jeg sparket borti henne da jeg skiftet bein. Hun tar et fastere grep p\u00e5 bestikket og saumfarer bordet med sine kalde, stikkende \u00f8yne. Jeg merker at hennes borende blikk n\u00e6rmer seg og jeg blir sv\u00e6rt opptatt med \u00e5 stirre dypt ned vinglasset. Jeg tar hverken blikket fra vinen eller glasset fra munnen f\u00f8r jeg merker at hennes oppmerksomhet har forlatt meg til fordel for sidemannen. Jeg gulper ned hele innholdet i glasset og kjenner meg litt \u00f8r. M\u00e5 ha dratt p\u00e5 meg 2 i promille bare p\u00e5 den unnaman\u00f8veren der.\n\nSiv ser bort p\u00e5 meg og svinger hodet sakte fra side til side. Hun skj\u00f8nner hva jeg driver med og liker det ikke.\n\nNei, jeg m\u00e5 v\u00e6re mer diskret. Etter maten m\u00e5 jeg en tur p\u00e5 badet. Mens jeg vasker hendene ser jeg vinduet i speilet. Hmm.. vinduskarmen er jo i helt riktig h\u00f8yde. Jeg spretter ned p\u00e5 gulvet, tar noen raske push-ups for blodsirkulasjonens skyld, reiser meg opp og planter en fot i vinduskarmen. Perfekt\\! Jeg lener meg over det utstrakte beinet og kjenner hvordan jeg f\u00e5r strukket bakside l\u00e5r \u2013 hamstringene. Jeg holder i 30 sekunder og bytter bein.\n\nJammen ligger husene tett. Mens jeg stretcher titter jeg ut av vinduet og ser rett inn i naboens spisestue. Ser ut som om de har juleselskap der ogs\u00e5. Flere av barna peker mot meg og gestikulerer til de voksne. Snart titter alle min vei. Jeg satser p\u00e5 at de ikke gjenkjenner meg gjennom vinduet, tar av meg sokken og vinker tilbake med foten. Tenker broder'n skal f\u00e5 litt \u00e5 forklare sine kj\u00e6re naboer he, he\u2026 Jeg gjentar stretching\u00f8velsen to ganger til og returnerer til selskapet med et smil.\n\nForn\u00f8yd med meg selv setter meg i sofaen ved siden av Siv. Hun ser sp\u00f8rrende p\u00e5 meg og jeg hvisker noen ord om at det er godt \u00e5 f\u00e5 g\u00e5tt p\u00e5 do innemellom. En dyp fure mellom \u00f8ynene hennes forteller meg at det kanskje ikke var det glupeste jeg kunne kommet opp med. Jeg f\u00e5r den samme Rudolf-f\u00f8lelsen som da vi kom og jeg bestemmer meg for \u00e5 la stretching v\u00e6re stretching resten av kvelden\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c374275a-481c-4871-ac61-622fc270603a"}
+{"url": "http://erotikknoveller.com/tag/anushull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:44Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n## Enkel kveldsrunde \u2013 Analt\n\n**25. mars 2018 **Analt\n\n \nEnkel kveldsrunde \u2013 Analt : En sen kveld etter at vi hadde lagt oss, sa min kone at hun hadde utf\u00f8rt forberedelsene som skulle til for en rask analrunde. Jeg m\u00e5tte finne frem det lette analantrekket som jeg fast hadde liggende i nattbordskuffen. Det antrekket best\u00e5r kun av en smal skinnstr\u00f8mpeholder og sorte nettingstr\u00f8mper. Plukket ogs\u00e5 frem en liten tube med glidemiddel. Kledde raskt p\u00e5 henne str\u00f8mper og str\u00f8mpeholder for \u00e5 komme i gang med det hun ville ha utf\u00f8rt av et raskt forspill liggende p\u00e5 sin rygg f\u00f8r hun \u2026\n\n## F\u00f8rste gruppesex\n\n**1. mars 2018 **Analt, Gruppesex\n\n \n\nF\u00f8rste gruppesex : En gang m\u00e5tte v\u00e6re den f\u00f8rste gangen med gruppesex, ogs\u00e5 for oss. Kvelden startet pent og forsiktig med selskap hjemme hos oss. Min mann hadde invitert hjem en enslig arbeidskollega og et ektepar hvor hun arbeidet sammens med min mann. Jeg kjente mannen hennes gjennom organisasjonsarbeid og var blitt ganske s\u00e5 famili\u00e6r med han. Henne kjente jeg ikke s\u00e5 godt p\u00e5 det tidspunktet, men hun var pen, meget formfull og omtrent 160 cm h\u00f8y. Det var 10 cm kortere enn meg. Jeg er lang og slank og \u2026\n\n## Frittst\u00e5ende analknull\n\n**18. januar 2018 **Analt, Hetero\n\n \nFrittst\u00e5ende analknull Denne kvelden hadde hun bestemt seg for at det kommende analknullet skulle foreg\u00e5 inne i stua og at m\u00f8blene fikk v\u00e6re det n\u00f8dvendige st\u00f8tteapparat for den form for \u00abturning\u00bb som hun \u00f8nsket seg. N\u00e5r hun kom tilbake til stua etter klargj\u00f8ringen inne p\u00e5 badet var hun ikledd et av sine mange sexantrekk som hun visste at jeg likte, og som fremhevet kroppen hennes p\u00e5 en meget fordelaktig m\u00e5te. Hun har lange skinnhansker p\u00e5 hendene, \u00e5pen skinnbrystholder som l\u00f8ftet og fremhevde brystene hennes og lot de store brystvortene peke \u2026\n\n## De lilla neglene \u2013 Analt\n## Brutal anal\n\n**1. april 2016 **Analt\nJeg husker spesielt godt f\u00f8rste gangen han utf\u00f8rte en ordentlig lang og dyp analsokking av min vid\u00e5pne anus. At han av og til hadde v\u00e6rt der bak med en stiv tungespiss under vanlig sokking av mitt fitteomr\u00e5de var bare pirrende, men n\u00e5 var det snakk om at anushullet var vid\u00e5pent, langt innover mitt dype brune endetarmshull. Det skjedde en kveld etter at orgasmen min hadde rullet seg ferdig gjennom underlivet mitt og han fortsatt hadde h\u00e5ndens fire fingre dypt inne i min vid\u00e5pne og avslappede anus. Han bad meg om \u2026\n\n## Anale forberedelser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74866436-9471-497a-9424-4be19f3343d8"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2090277/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:22Z", "text": "Hvor og hvordan kan jeg finne ut mer om emnet? \\* Hvorfor skriver jeg? Hvem skriver jeg for? Hva skal jeg legge mest vekt p\u00e5? Hvilken sjanger passer til dette stoffet, til dette form\u00e5let og for disse mottakerne?   \n\n 6  **Skrivefasen Fakultativt:**  \nEnten : Lage disposisjon og deretter fylle ut punktene i disposisjonen. Eller: Skriv l\u00f8s\\! (Kanskje du vil lage disposisjonen underveis.) Uansett metode: Skrivefasen skal munne ut i en tekst som man kaller \"f\u00f8rste utkast\".  Uansett metode: Skrivefasen skal munne ut i en tekst som man kaller f\u00f8rste utkast .\")  \n\n 7  Skrivefasen I startfasen b\u00f8r du notere deg alle ideer (vent med \u00e5 v\u00e6re kritisk). Du b\u00f8r v\u00e6re \u00e5pen, nysgjerrig, unders\u00f8kende og offensiv. N\u00e5r arbeidet n\u00e6rmer seg slutten, kan du bli mer kritisk og vurderende.   \n\n 8  Omskrivingsfasen Presentasjon av f\u00f8rsteutkast, muntlig eller skriftlig, for l\u00e6reren eller for andre elever. Elevrespons: Full frihet til \u00e5 stjele ideer fra hverandre \u2013 innholdsmessig hvis man har skrevet om samme emne, spr\u00e5klig hvis man har skrevet om forskjellige emner. L\u00e6rerrespons: Muntlig eller skriftlig, sp\u00f8rrende eller \"veiledende\". Etter responsen skal elevene skrive nye utkast. Antall responser og rekkef\u00f8lgen av elev- og l\u00e6rerrespons m\u00e5 velges med sunt vett og forstand.   \n\nDette er noen ideer om hva man kan sp\u00f8rre om i den f\u00f8rste samtalen om teksten: Marker to \u2013 tre sterke sider ved teksten. Hva er det beste ved teksten? Marker to \u2013 tre svake sider ved teksten? (Er noe uklart?) Hva er det svakeste ved teksten? Gi konkrete forslag til forbedringer. Formuler hovedtanken eller hovedtemaet i teksten. Formuler hensikten med teksten. Pek p\u00e5 om noe trenger en utdyping eller en grundigere forklaring. Pek p\u00e5 ord eller uttrykksm\u00e5ter som er spesielt gode.  Hva er det svakeste ved teksten Gi konkrete forslag til forbedringer. Formuler hovedtanken eller hovedtemaet i teksten. Formuler hensikten med teksten. Pek p\u00e5 om noe trenger en utdyping eller en grundigere forklaring. Pek p\u00e5 ord eller uttrykksm\u00e5ter som er spesielt gode.\")  \n\n 12  **L\u00e6rerrespons med elever \u2013 noen r\u00e5d:**  \nGi et kort resym\u00e9 av eleven har skrevet og sp\u00f8r s\u00e5 eleven om du har forst\u00e5tt hva eleven pr\u00f8ver \u00e5 si. F\u00e5 eleven til \u00e5 snakke mer om emnet, ofte vil elever lettere forklare muntlig hva de mener. En enkel kommentar er da: \"Men s\u00e5 skriv det du sier\\!\". La eleven selv formulere det han/hun synes er mest interessant i teksten. Be eleven forklare hva han/hun vil at leseren skal sitte igjen med etter at teksten er lest. Hva mener eleven er viktigst \u00e5 f\u00e5 frem?   \n\n 13  **Hvorfor responsarbeid?**  \n 14  M\u00e5l med responsgiving 1. \u00c5 gj\u00f8re det lettere for forfatteren \u00e5 ta hensyn til mottakeren 2. \u00c5 gi motivasjon, lyst og r\u00e5d for videre bearbeiding av teksten 3. \u00c5 \u00f8ve opp en kritisk og handlekraftig forfatter, som vet hva hun/han gj\u00f8r, hvordan det skal gj\u00f8res og hvorfor   \n\n 15  \"Regler\" for respons 1. Forfatteren skal notere responsen \u2013 ikke svare p\u00e5 responsen 2. Respekter forfatterens eiendomsrett til teksten (V\u00e6r mer opptatt av hva forfatteren pr\u00f8ver \u00e5 si enn hvordan du ville ha l\u00f8st oppgaven) 3. Responsen skal v\u00e6re konkret og st\u00f8ttende: Hva syns man er bra, interessant 4. Begynn gjerne responsen med \u00e5 gi en kort sammenfatning av hva forfatteren har skrevet 5. Er det noe du vil sp\u00f8rre forfatteren om (som hun/han kan si enda klarere; eller er det ting du lurer p\u00e5 etter \u00e5 ha lest denne teksten)? Noe du vil vite mer om?  3. Responsen skal v\u00e6re konkret og st\u00f8ttende: Hva syns man er bra, interessant 4. Begynn gjerne responsen med \u00e5 gi en kort sammenfatning av hva forfatteren har skrevet 5. Er det noe du vil sp\u00f8rre forfatteren om (som hun/han kan si enda klarere; eller er det ting du lurer p\u00e5 etter \u00e5 ha lest denne teksten) Noe du vil vite mer om\")  \n\n 16  **Kort om \u00e5 skrive oppgaver**  \nFagskriving Kort om \u00e5 skrive oppgaver   \n\n 17  **Fire m\u00e5ter \u00e5 starte en tekst om en litter\u00e6r p\u00e5**  \n 19  Noen skriver\u00e5d Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha problemstillingen med i innledningen. Hva unders\u00f8ker du? Hvorfor unders\u00f8ker du det du unders\u00f8ker? Hvorfor er det viktig \u00e5 unders\u00f8ke det du unders\u00f8ker? Presenter hva du unders\u00f8ker og hvorfor innledningsvis slik at leseren kan f\u00f8lge resonnementene dine videre i teksten. NB\\! Dette gjelder ogs\u00e5 selv om du har f\u00e5tt en ferdig definert oppgave/problemstilling til en pr\u00f8ve eller til eksamen. Finn ut hva som er det viktigste teksten din skal formidle. Uthev dette ved hjelp av overskrifter. Ikke bruk hele den lange problemstillingen som tittel p\u00e5 teksten, finn heller en betegnende og kort hovedtittel. Skriv mest mulig med egne ord. Teksten din skal ikke v\u00e6re en \"sitatmosaikk\". Bruk sitater f\u00f8rst og fremst n\u00e5r du har behov for \u00e5 forklare fagbegreper, n\u00e5r du skal vise eksempler p\u00e5 ulike faglige st\u00e5steder/synspunkter og for \u00e5 underbygge egen argumentasjon. \u00a0V\u00e5g \u00e5 legge vekk fagb\u00f8kene for en periode og skriv uten dem.   \n\n 20  **Selve teksten G\u00e5 rett p\u00e5 sak og hold deg til saken.**  \nBruk eksempler. Dette er et godt r\u00e5d enten du skal besvare en spr\u00e5klig eller en litter\u00e6r oppgave. Skriv eksplisitt. Det er viktig at du overbevisende og tydelig f\u00f8rer leseren fra punkt til punkt. Gode overganger der du samler tr\u00e5dene, er derfor vesentlig. Bestreb deg p\u00e5 \u00e5 vise faglighet. F\u00e5 klart frem den faglige kunnskapen du har. Forklar faglige begreper som er sentrale i fremstillingen din. Relater besvarelsen til aktuell teori og relevant pensum. Det er viktig at besvarelsen ikke fremst\u00e5r som ren, ufaglig synsing.   \n\n 21  Ellers: Bruk halvannen linjeavstand og skriftst\u00f8rrelse 12. Den vanligste skrifttypen er Times New Roman Dere m\u00e5 gjerne vise til pensumlitteraturen, for eksempel ved \u00e5 skrive slik: \"I Elevens tekst presenterer Dagrun Skjelbred en modell for analyse av elevtekster, og i analysen min vil jeg bygge p\u00e5 denne modellen.\" Eventuelle sitater skal markeres, b\u00e5de n\u00e5r dere siterer fra skj\u00f8nnlitter\u00e6re tekster, elevtekster eller K06. Sitatet skal alltid v\u00e6re ordrett. Korte sitater settes i anf\u00f8rselstegn. Lengre sitater markeres med innrykk og eventuelt mindre linjeavstand. Husk at avsnittsmarkering skaper orden og oversikt i teksten. Du b\u00f8r velge \u00e9n m\u00e5te \u00e5 markere avsnitt p\u00e5: innrykk eller blanklinje. Du kan bruke mellomtitler dersom de mener det er behov for det. Gj\u00f8r det lett for leseren \u00e5 f\u00f8lge tankegangen din. Les korrektur. Tips for \u00e5 unng\u00e5 \"ordblindhet\": Les teksten baklengs, da er det lettere \u00e5 skille ordene fra hverandre og f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 feil.   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d27aa1d-3ff5-4b20-a083-4cda73cadf4a"}
+{"url": "http://ys.no/nyheter/ung-i-arbeidslivet/ungdomspolitikk-pa-agendaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:59Z", "text": "# Ungdomspolitikk p\u00e5 agendaen\n\nYS og Unio samlet lederne av ungdomspartiene til debatt p\u00e5 Arendalsuka i august. De mer uh\u00f8ytidelige sp\u00f8rsm\u00e5l ble stilt men engasjementet var stort.\n\n\n\n\n\n#### Goran Scekic\n\nHer skulle ungdomspolitikerne senke skuldrene, kaste partiprogrammet og svare p\u00e5 de mer uh\u00f8ytidelige sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\nDebatten ble ledet av Trude Teige, forfatter og journalist.\n\nUtdanning og frafall i videreg\u00e5ende skole var viktig for de som deltok i debatten. Alle var klare p\u00e5 at vi i stor grad ikke har lykkes med \u00e5 f\u00e5 ned frafallstallene.\n\n> Leder av R\u00f8dt Ungdom, Linn-Elise \u00d8hn Mehlen, fortalte \u00e5penhjertig at hun selv er en av de som ikke har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole: \u2013 Vi m\u00e5 snakke opp yrkesfagene. Jeg er veldig glad for at det er konsensus p\u00e5 tvers av partiene om at vi m\u00e5 l\u00f8se dette.\n> \n> \u2013 Vi er i ferd med \u00e5 f\u00e5 for mange statsvitere og alt for f\u00e5 hjelpepleiere, advarte hun.\n\nBj\u00f8rn-Kristian Svendsrud, leder av FpU, mente det viktigste er \u00e5 knuse myten om at alle m\u00e5 ta h\u00f8yere utdanning: \u2013 Hvis du har gode karakterer s\u00e5 er inntrykket at du automatisk blir oppfordret til \u00e5 ta h\u00f8yere utdanning, sa han.\n\n\u2013 Dette er noe vi m\u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5. Vi m\u00e5 starte med \u00e5 snakke opp yrkesfagene, sa FpU-lederen.\n\nTrude Teige, som ledet debatten, utfordret ungdomspolitikerne p\u00e5 l\u00f8nnsforskjellene blant kvinner og menn, og viste til YS Arbeidslivsbarometer.\n\n> Mani Hussaini, leder av AUF, var klar p\u00e5 at vi m\u00e5 gj\u00f8re noe med inntektsforskjellene: \u2013 N\u00e5r vi vet at kvinner tjener i snitt 86 prosent av menns l\u00f8nn, vet vi at vi fortsatt har utfordringer vi m\u00e5 l\u00f8se, p\u00e5pekte Hussaini.\n\nEn annen utfordring vi har er alt for f\u00e5 kvinner i topplederstillinger i n\u00e6ringslivet, dette m\u00e5 vi se \u00e5 f\u00e5 gjort noe med, sa AUF-lederen.\n\nLederen av Unge H\u00f8yre, Kristian Tonning Riise, viser samtidig til at Norge er et av de landene som har kommet lengst n\u00e5r det gjelder likestilling.\n\n\u2013 Det m\u00e5 vi ikke glemme, men vi fortsatt har en vei \u00e5 g\u00e5 til vi har oppn\u00e5dd full likestilling. Noe av l\u00f8nnsforskjellene kan forklares med at menn g\u00e5r forbi kvinner i l\u00f8nn mens de er under permisjoner, og slik b\u00f8r det ikke v\u00e6re, avslutter Tonning Riise.\n\n\n\nEtt annet tema i debatten under Arendalsuka var de s\u00e5kalte \u00abfestvoldtektene\u00bb, der ungdom dopes ned p\u00e5 fest og seksuelt misbrukt.\n\nKristian Tonning Riise (Unge H\u00f8yre) p\u00e5pekte at flere fedre b\u00f8r ta en prat med s\u00f8nnene sine f\u00f8r de skal av g\u00e5rde p\u00e5 fest. B\u00e5de Mani Hussaini (AUF) og Riise var enige om at det er et stort problem er at s\u00e5 mange lar v\u00e6r \u00e5 anmelde voldtekter, og at alt for mange saker blir henlagt.\n\nAlle debattantene var enige i at deres moderpartier b\u00f8r utfordres p\u00e5 omr\u00e5der som ber\u00f8rer strafferammer, minstestraff og midler til politiet rundt voldtektssaker.\n\n\n\nTekst av\n\n#### Goran Scekic\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a15fd964-db47-4a61-81c1-ffed1f2b0699"}
+{"url": "http://thekatvondfanclub.com/267-kjresten-min-vil-ha-trekant.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:54Z", "text": "Norsk Sexdating Trekant Med To Menn - Norsk BdsmFree Sex Chatt Trekant Med Kona - Escort Stockholm janne formoe bilder Norske Eskorter Trekant Med To Menn kj\u00e6resteweekend 10. jun 2012 Jeg vil fortelle dere min historie om min f\u00f8rste og siste trekant, som har \u00f8delagt veldig mye for meg, selv ett \u00e5r etter det skjedde. Jeg hadde v\u00e6rt sammen med kj\u00e6resten min i litt over et halvt \u00e5r og var stormforelsket. Vi hadde mye og god sex, og jeg trodde han var forn\u00f8yd med bare meg. Jeg hadde jo ikke\u00a0Kontaktannonser unge jenter s\u00f8ker eldre menn - BodyContact Trekant Med To Menn Fitte Sex - Sarpsborg Thaimassasje18. mai 2010 \\[8D\\] men etter jeg ble gravid vil jeg ikke ha d mere f\u00f8r lille er ute\\! d synes jeg enkli bare er ekkelt\\! men d var iaffal jeg, kj\u00e6resten min og en venninne da, siden jeg heller ikke ville ha noen fremmede.. og idag vil jeg si jeg ikke angrer, vi ler enda av historiene og er jo erfaringer rikere\\! \\[8D\\] d var jo bare for \u00e5 ha\u00a0\nKj\u00e6resten min hadde sex i fylla - RUStelefonen Fleslight Trekant Med To Menn - Aylar Lie Movies sukker norge er Trekant: Hvis de er trygge p\u00e5 hverandre og begge vil, kan jeg ikke se noe problem, sier Johanna. \u00c5 blande sex og vennskap kan f\u00f8re til at man enten blir kj\u00e6rester eller at et vennskap kan bli mer komplisert, mener Even. Morten: Det at du er en venn med noen er ikke nok til at du b\u00f8r ha sex med den personen, det b\u00f8r v\u00e6re\u00a013. apr 2002 Meg og mannen min har det veldig bra seksuellt, eneste er at jeg avogtil synes vi har sex litt for skjelden, med oppblomstringen vil jeg gjerne ha mer enn f\u00f8r. Ogs\u00e5 har jeg begynt \u00e5 tenke varianter, og da s\u00e6rlig trekant. Luftet det s\u00e5vidt for mannen, tror han trodde det var en fleip, for han svarte vel aldri. 14. mar 2010 Jeg kommer aldri til \u00e5 ha trekant med min kj\u00e6reste, og jeg har ogs\u00e5 alltid ment at en trekant neppe, noensinne, vil kunne \\_styrke\\_ et forhold. Men n\u00e5r det er sagt er dette innlegget det beste jeg noen gang har lest eller h\u00f8rt om trekanter \u2013 reflektert, gjennomtenkt og realistisk\\! Trekant er ikke for alle, men for\u00a0\nKake spill du kan selvsagt sende spillet Billingstad, Akershus Jomfruhinne Trekant Med Kona - Norsk Prono d turvenner 8. apr 2017 Trekant-fantasier kan alts\u00e5 spille opp til mange ulike aspekter ved sex, sier han. Det er ikke s\u00e5 ofte at menn vil ha sex med den andre mannen i en trekant, men det hender det ogs\u00e5, forteller Kj\u00f8s. - Mange heterofile menn fantaserer om sex med en mann, selv om de ikke n\u00f8dvendigvis har lyst i virkeligheten. 2. des 2010 Kj\u00e6resten synes sex-programmet er kult. Kj\u00e6resten min slapper av og synes \u00abTrekant\u00bb er et kult program, og vi ser p\u00e5 programmet sammen, sier Marie. Thomas, som ikke har det f\u00e5r mange slibrige meldinger, og det er veldig mange jenter som vil ha en bit av han, avslutter Marie til God kveld Norge.27. feb 2016 Hvor mange sexpartnere hadde kj\u00e6resten min f\u00f8r meg? - Jeg lurer p\u00e5 om dama er villig til \u00e5 ha en trekant. Jeg er absolutt med p\u00e5 det, men hvis jeg sp\u00f8r s\u00e5 tror hun nok at det betyr at jeg vil ligge med andre jenter. - Faker jenter orgasme ofte? Og enda viktigere: Faker dama mi orgasme n\u00e5r hun har sex med\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f5bfb6c-51ef-480e-8004-5e1452d06da4"}
+{"url": "https://www.ticket.no/charter/kapp-verde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:39Z", "text": "# Charter til Kapp Verde\n\nKapp Verde s\u00f8r for Kanari\u00f8yene er en ny popul\u00e6r destinasjon som tilbyr en mengde av flotte, luksuri\u00f8se All Inclusive-hoteller. Her er det bra badetemperaturer \u00e5ret rundt, men merk at noen ganger kan vinden bl\u00e5se kraftig. Slapp av ved bassenget, g\u00e5 langs de lange hvite strendene eller dykk ved spennende vrak.\n\nClubHotel Riu Karamboa\n\nSal Rei, Kapp Verde - Boa Vista, Kapp Verde\n\n\u00a0\n\n\nClubHotel Riu Karamboa p\u00e5 Boa Vista er et av Kapp Verdes mest popul\u00e6re hotell og har mange tilbakevendende gjester. Hotellet passer b\u00e5de barnefamilier og par med sitt h\u00f8ye serviceniv\u00e5 og fine blanding av aktiviteter og avkobling. All inclusive er inkludert.\u00a0 Hotellet er noe utenom det vanlige og ligner et sandslott der det ligger ved den milelange stranden Praia de Chaves. Velg mellom dobbeltrom eller familierom, alle med balkong eller markbalkong.\u00a0Med sans for hver minste detaljTUI er de eneste som tilbyr RIU-hotellene og det er vi stolte av\\! Felles for alle RIU-hotell er at service, mat og drikke alltid er av f\u00f8rsteklasses kvalitet. Og viktigst av alt \u2013 du som er kunde er alltid i fokus.\u00a0Spa, treningsrom og tennisHer finnes det aktiviteter og trening for hele familien. Noen eksempler:Tennis og fotballTreningsrom og\u00a0strandvolleyballStort bassengomr\u00e5de ved strandenSpa, massasjeBarneklubber og lekeplass ... og mye annet.Mat og drikkeAll inclusive fra fire restauranter og fire barer er inkludert. Fra baren ved resepsjonen og den store scenen har du utsikt over hotellet, havet og solnedgangen i vest.Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n**Avreise:** tirsdag 11 desember 2018\n\n**Hjemreise:** tirsdag 18 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 8 dager\nHyggelig All Inclusive-hotell med fin beliggenhet p\u00e5 stranden, der du kan nyte ferien fra solsengen, bade og kitesurfe. Foretrekker du bassenglivet kan du tilbringe dagene ved Vila do Farols herlige bassengomr\u00e5de, som er en naturlig m\u00f8teplass for bading og aktiviteter. Hotellet har mye \u00e5 by p\u00e5 for deg som vil ha en aktiv ferie. Her kan du blant annet ta dansetimer, spille fotball og volleyball p\u00e5 stranden eller pr\u00f8ve bueskyting. Vil du slappe av i skyggen kan du rusle rundt i den vakre hotellhagen som er fylt av daddelpalmer, hibiskus- og oleanderbusker. Barna kan kose seg med morsomme og spennende aktiviteter i barneklubben. All Inclusive p\u00e5 Vila do Farol f\u00e5r h\u00f8y score av gjestene v\u00e5re. For en billig penge kan du ta en taxi inn til Santa Maria, der du finner restauranter, kafeer og butikker. Du kan ogs\u00e5 rusle langs strandpromenaden til Santa Maria, en tur p\u00e5 ca. 20 minutter.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** onsdag 5 desember 2018\n\n**Hjemreise:** onsdag 12 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom i bungalow\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nHotell Riu Touareg ligger sydvest p\u00e5 Boa Vista, rett ved den delen av Santa Monica-stranden som heter Praia Lacac\u00e3o. Her bor du n\u00e6r stranden med stort bassengomr\u00e5de, aktiviteter for alle aldre og all inclusive 24 timer i d\u00f8gnet.\u00a0 Det store bassengomr\u00e5det ligger rett ved stranden. Hovedbassenget er oppvarmet om vinteren og har nedsunket bassengbar. Med sans for hver minste detaljTUI er de eneste som tilbyr RIU-hotellene og det er vi stolte av\\! Felles for alle RIU-hotell er at service, mat og drikke alltid er av f\u00f8rsteklasses kvalitet. Og viktigst av alt \u2013 du som kunde er alltid i fokus.\u00a0Ulike sonerRiu Touareg er et stort hotell med to deler, en offentlig sone der alle er velkomne og en sone kun for voksne. Restaurantene, kveldsunderholdningen og de fleste av aktivitetene arrangeres i den delen som er for alle.Den barnefrie sonen, Riu Touareg Couples, ligger n\u00e6rmest stranden. Den preges av en rolig, voksen atmosf\u00e6re og har et eget basseng med boblebad og snackbar. Denne sonen er kun for deg som har bestilt denne delen.\u00a0Spa, treningsrom og tennisDu finner alt fra spa med en rekke behandlinger, massasje og badstue til nattklubb og karaokebar. Vil du trene finnes det b\u00e5de tennisbaner, bordtennis og treningsrom. Strandvolleyball p\u00e5 stranden.Barna har sitt eget RiuLand med lekeplass og to barnebasseng som er oppvarmet om vinteren.\u00a0Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n**Avreise:** tirsdag 11 desember 2018\n\n**Hjemreise:** tirsdag 18 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nAll inclusive\n\nMeli\u00e1 Llana Resort & Spa\n\nMeli\u00e1 Llana Resort & Spa er et nytt og lekkert All Inclusive hotell med herlig beliggenhet rett ved stranden nord for \u00f8yas hovedstad Santa Maria. Hotellet best\u00e5r av flere bygninger som ligger rundt to innbydende bassengomr\u00e5der med solstoler og bali-senger. Her har du gode muligheter til b\u00e5de \u00e5 slappe av og delta i aktiviteter. I den veldrevne spa-avdelingen kan du unne deg en massasje eller velge blant flere behagelige behandlinger. Etter en dag med sol og badstue kan du \u00f8ke pulsen i treningsstudio, og om kvelden spiser du nydelig mat i hotellets restauranter. Hotellet har aldersgrense 18 \u00e5r.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** onsdag 28 november 2018\n\n**Hjemreise:** onsdag 5 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nBasert p\u00e5 5\u00a0334 anmeldelser\n\n \nMeli\u00e1 Dunas Beach Resort er et stort All Inclusive hotell der du bor i rom som passer for b\u00e5de st\u00f8rre familier og mindre grupper. For de som liker \u00e5 bade er det flotte basseng, barnebasseng og solsenger og om dagen arrangeres det ulike aktiviteter for hele familien. Vil du unne deg noe ekstra kan du bes\u00f8ke hotellets spa i regi av velkjente YHI for en avslappende massasje eller behandling. Om kvelden kan du spise godt p\u00e5 en av hotellets restauranter og om du vil bes\u00f8ke Santa Maria kommer du enkelt dit med taxi eller hotellets buss. Meli\u00e1 Dunas Beach Resorts har ogs\u00e5 en liten gate med noen sm\u00e5butikker, barer og kaf\u00e9. Gjestene p\u00e5 Meli\u00e1 Dunas Beach Resort har gratis adgang til det store bassengomr\u00e5det og den internasjonale barneklubben p\u00e5 Sol Dunas delen av hotellet rett ved siden av.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** onsdag 5 desember 2018\n\n**Hjemreise:** onsdag 12 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom type E\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n\n**8 265 NOK**  Pris per voksen \nNybygde Riu Palace Boa Vista ligger rett ved stranden Praia de Chaes p\u00e5 den kappverdiske \u00f8ya Boa Vista. Hotellet passer b\u00e5de par og familier, b\u00e5de n\u00e5r det kommer til bosted, aktiviteter og bassenger. En gener\u00f8s all inclusive er inkludert.\u00a0 Riu Palace Boavista ligger nabo med velkjente ClubHotel Riu Kramboa s\u00f8r for \u00f8yas hovedstad Sal Rei.\u00a0Med sans for hver minste detaljVi er de eneste som tilbyr RIU-hotellene og det er vi stolte av\\! Felles for alle RIU-hotell er at service, mat og drikke alltid er av f\u00f8rsteklasses kvalitet. Og viktigst av alt \u2013 du som kunde er alltid i fokus.\u00a0Spa, treningsrom og aktiviteterP\u00e5 Riu Palace Boavista finnes det aktiviteter og trening for hele familien. Noen eksempler:\u00a0Treningsrom og strandvolleyballTre basseng og et barnebassengSpa med behandlingerBarneklubber for barn 4\u201312 \u00e5r... og mye mer.All inclusive hele d\u00f8gnetHotellet har fire restauranter og seks barer. Dessuten har du som gjest p\u00e5 Riu Palace Boavista tilgang til barene p\u00e5 nabohotellet ClubHotel Riu Karamboa.\u00a0Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n**Avreise:** tirsdag 11 desember 2018\n\n**Hjemreise:** tirsdag 18 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nMeli\u00e1 Tortuga Beach ligger rett ved stranden i rolige omgivelser, nord for hovedbyen Santa Maria. Her bor du i en stort og fint rom eller i en lekker leilighet med privat basseng. P\u00e5 hotellet er det to innbydende bassengomr\u00e5der med barnebasseng, solsenger og bali-senger. Barna har en egen barneklubb og hotellets verter arrangerer ogs\u00e5 forskjellige aktiviteter p\u00e5 dagen for hele familien. Liker du \u00e5 trene, har hotellet et velutstyrt treningsrom, og vil du slappe av, s\u00e5 tar du en tur i hotellets f\u00f8rsteklasses spa i regi av velkjente YHI. N\u00e5r du blir sulten kan du spise herlig mat i en av hotellets restauranter og fordi All Inclusive er inkludert i prisen, blir ferien enda mer behagelig.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n**Avreise:** onsdag 5 desember 2018\n\n**Hjemreise:** onsdag 12 desember 2018\n\n**Bosted:** Dublettrom\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n\n**9 320 NOK**  Pris per voksen \n\nHotell Oasis Belorizonte er et fint All Inclusive-hotell der du kan bo i koselige bungalower i en stor hage eller i st\u00f8rre dobbeltrom i hovedbygningen. Hotellet ligger rett ved den herlige sandstranden og i g\u00e5avstand finner du sentrum av Santa Maria. \u00d8nsker du en aktiv ferie kan du spille tennis og pr\u00f8ve deg p\u00e5 fotball p\u00e5 stranden, og ellers bare nyte ferien ved et av hotellets bassengomr\u00e5der. For de minste gjestene er det et separat bassengomr\u00e5de og lekeplass. Det finnes flere koselige barer og restauranter og noen kvelder i uka er det underholdning i regi av hotellet.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** onsdag 28 november 2018\n\n**Hjemreise:** onsdag 5 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom i bungalow\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n\n**7 795 NOK**  Pris per voksen \n\n\n\nHotel Morabeza er et stilfullt hotell med fin beliggemhet p\u00e5 den kilometerlange sandstranden i Santa Maria. Hotellets restaurant La Tortue er et m\u00f8tested om kvelden med herlig musikk og god mat og drikke. Det er flere hyggelige romtyper \u00e5 velge mellom, og for familier p\u00e5 opptil 6 personer finnes det store og komfortable 4-sengsrom med to soverom. P\u00e5 stranden kan du kitesurfe og windsurfe. Fra hotellet er det en kort spasertur til piren der fiskerne drar opp dagens fangst, og fortsetter du langs promenaden m\u00f8ter du det lokale folkelivet med butikker, kafeer, barer og restauranter i Santa Maria.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** onsdag 12 desember 2018\n\n**Hjemreise:** onsdag 19 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom type A\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n**7 345 NOK**  Pris per voksen \n\nMarine Club utenfor Sal Rei nordvest p\u00e5 Boa Vista, ligger i en skr\u00e5ning ned mot havet. Du bor n\u00e6r stranden og kan velge mellom dobbeltrom eller stort familierom med oppholdsdel. Rett nedenfor hotellet ligger den private stranden i en liten bukt omgitt av svart vulkanstein. Sanden er ly og havet turkist. Her finner du strandbaren Praia, solsenger og parasaoller med basttak.Bassengomr\u00e5de med barMarine Clubs bygninger og gangveier er laget av lokal sandstein fra Boa Vista. Ved saltvannsbassenget finnes det solstoler og parasoller samt bassengbaren Rochino som serverer enklere snacks. Aktiviteter/fasiliteterHotellet har et italiensk preg og byr p\u00e5 fasiliteter som massasje, lekeplass, restaurant og suvenirbutikk. Dag- og kveldsunderholdning p\u00e5 italiensk eller engelsk hver dag.Halvpensjon med middagsbuff\u00e9 kan bestilles som tillegg.Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, frokostbuff\u00e9. Jule- og nytt\u00e5rsmiddag.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** tirsdag 11 desember 2018\n\n**Hjemreise:** tirsdag 18 desember 2018\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 8 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36e50ae7-a31b-4df3-bb31-5b7c96d9e2f7"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/sport-og-mat9/6803.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:07Z", "text": "\u00a0Ideal - kj\u00f8lt fisk. Hun har utmerket smak og, fremfor alt, veldig nyttig. Frosne filetene i dette tilfellet er ikke egnet, da strukturen av massen er noe helt annet.\n\u00a0Du kan kj\u00f8pe kuttet i biff filet, det er veldig praktisk. Men du kan kj\u00f8pe en hel fisk og klippe det selv, det er enkelt.\n<br />\n\u00a0Ta hensyn til lukten. Det b\u00f8r v\u00e6re fisk, og ikke r\u00e5tten eller ubehagelig.\n\u00a0Farge massen b\u00f8r v\u00e6re rik, men ikke for mye. Bleke toner snakke om nesvizhosti og for lyse - tillegg av fargestoffer (slike samvittighetsl\u00f8s leverand\u00f8rer kan gj\u00f8re d\u00e5rlig fisk).\n\u00a0Prisen kan ikke v\u00e6re for lav, det vil snakke om den d\u00e5rlige kvaliteten.\n\u00a0F\u00f8rst forberede fisken. Hvis biff er klar, trenger du ikke. Hvis du har kj\u00f8pt vypatranu fisk og skj\u00e6r den i biter 2-3 cm tykke. Hvis hele kadaveret, vypatrayte hodet kuttet og deretter kuttet. Bones sikkert fjerne at ingenting forhindret nyte smaken av mat (gj\u00f8r det med pinsett).\n\u00a0Til fileten var velsmakende og saftig, marinert det. Oppskrifter marinade det er mange, men vanligvis er det lagt sitronsaft, olje (helst oliven), krydder og urter. Krydder kan velges etter \u00f8nske, men de m\u00e5 kombineres med fisken.\n<br />\n\n\u00a0Biter dyppet i marinade og kj\u00f8le rengj\u00f8res minst en time.\n\u00a0Deretter kan du starte kokeprosessen. Stek biffene p\u00e5 ulike m\u00e5ter: i en gryte i ovnen, p\u00e5 grillen og enda et par. Velg hva du n\u00e6rmere. Men husk, steking - ikke den mest vanlige og nyttig alternativ.\n\u00a0I fremgangsm\u00e5ten for fremstilling og kan til og med \u00f8nskelig vannes periodisk eller minst zbryzkuvaty marinert fisk til masse og peresushylas ikke beholdt sin saftighet.\n\u00a0Ogs\u00e5 i de fleste tilfeller, biff saus servert. Den kan tilberedes p\u00e5 ulike m\u00e5ter og med ulike ingredienser, men de fleste av de r\u00f8de fiske kombinert komponenter som r\u00f8mme, majones og ost.\n\n\u00a0500 g lakse (i form av biffer);\n<br />\n\n\u00a01/2 sitron;\n<br />\n\n\u00a050 ml olivenolje;\n\u00a0Proven\u00e7alske urter;\n\u00a0salt etter smak;\n\u00a050 ml naturlig yoghurt uten tilsetningsstoffer;\n<br />\n\n\u00a01 agurk;\n\u00a03 fedd hvitl\u00f8k.\n<br />\n\u00a0Metode:<br />\n\n\u00a0Om n\u00f8dvendig, fisken sk\u00e5ret i biffer.\n<br />\n\n\u00a0Forberede marinade: presse saften fra en sitron, bland det med olivenolje og urter, tilsett salt.\n<br />\n\n\u00a0Legg fisken i marinade, b\u00f8rsting hver brikke, fjerne kj\u00f8leskapet i en time.\n<br />\n\n\u00a0Mens du kan gj\u00f8re matlaging saus. Agurk skrelle og rist p\u00e5 et rivjern. Hvitl\u00f8k er ogs\u00e5 ren og hogge med hvitl\u00f8k davylky. Bland agurk og hvitl\u00f8k, tilsett yoghurt og salt, bland alt godt og visp.\n<br />\n\n\u00a0Laks promarynovalsya, er det p\u00e5 tide \u00e5 begynne \u00e5 lage mat. Hvordan steke den og ikke overdry? For en start, varme olje i en panne. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en skarp, deretter p\u00e5 middels eller h\u00f8y varme p\u00e5 hver side av biff yngel i 15-30 sekunder. Deretter redusere varmen til lav og stek fisken p\u00e5 hver side betaler for 5-10 minutter. Ikke glem \u00e5 vanne regelmessig filet marinert og dannet fett.\n<br />\n\n\u00a0Hell hver biff saus og server.\n<br />\n\u00a0Du vil trenge:<br />\n\n\u00a02 laks steker;\n<br />\n\n\u00a01 ts malt ingef\u00e6r (eller en spiseskje fersk revet);\n<br />\n\n\u00a02 ss honning\n<br />\n\n\u00a03 ss soyasaus;\n<br />\n\n\u00a01/2 ts sennep;\n<br />\n\n\u00a01/2 sitron;\n<br />\n\n\u00a020-30 gram sesamfr\u00f8.\n<br />\n\u00a0Metode:<br />\n\n\u00a0Til \u00e5 begynne, forberede deg biffer.\n<br />\n\n\u00a0N\u00e5 nyte en marinade. L\u00f8s opp honningen i soyasaus, tilsett sennep, sitronsaft og sesam, alt mix.\n<br />\n\n\u00a0Sett i en bolle med marinert biff r\u00f8re dem til hver brikke var utflytende sammensetning. Fjern alt i kj\u00f8leskapet i en halv time.\n<br />\n\n\u00a0Ta en kakeform dekke den med folie, slik at venstre kant ogs\u00e5 hvordan skjemaet kan dekkes helt.\n<br />\n\n\u00a0Undervise biff i form, dekk med folie.\n<br />\n\n\u00a0Sett ovnen p\u00e5 170-180 grader, kan du sende tilbake i form av fisk. De f\u00f8rste 10-15 minuttene i en oppskrift, i folie, da uten det gjort. Under utarbeidelsen av minst 2-3 ganger hell marinaden steker s\u00e5 de gj\u00f8r ikke peresushylys.\n<br />\n\n\u00a0400-500 gram laks;\n\u00a01 liten sitron;\n\u00a0T\u00f8rket rosmarin (eller andre krydder etter smak);\n\u00a0salt etter smak;\n\u00a0blanding av paprika;\n\u00a0olivenolje.\n\u00a0Hvis laksen er for tykk, er det best ikke \u00e5 underkaste seg det tunge fl\u00f8te, r\u00f8mme eller majones sauser. Stor yoghurt foresl\u00e5tt i en av de oppskrifter som er beskrevet ovenfor.\n\u00a0Laks g\u00e5r bra med gr\u00f8nnsaker, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 eksperimentere. For eksempel kan du lage en biff p\u00e5 en seng av gr\u00f8nnsaker, aubergine eller squash. Ovenfor kan du sette en tomat.\n\u00a0Enig i at frokost er ikke alle er i stand til \u00e5 stappe en sk\u00e5l frokostblanding og et par sm\u00f8rbr\u00f8d, fordi kroppen bare v\u00e5knet opp og er ikke klar for en slik aktiv absorpsjon av mat, s\u00e5 du m\u00e5 gj\u00f8re litt. P\u00e5 middag, som mange pr\u00f8ver \u00e5 laste opp, viser det seg at den eneste m\u00e5ltid n\u00e5r du kan og b\u00f8r spise rolig og med stor nytelse, er det middag.<br />\n\u00a0I mellom spr\u00f8 rytmen av det moderne liv, mange mennesker har ingen mulighet til \u00e5 unne deg en fullt hus middag, m\u00e5 klare sm\u00e5 snacks under lunsj eller kokk i et travelt, noe som er enklere og raskere.<br />\n\u00a0Men likevel, noen ganger er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til magen, og hans egne folk og ta dem med noe deilig, uvanlig og deilig. For \u00e5 gj\u00f8re dette, har vi valgt et lite utvalg av alternativer som forteller deg at du raskt kan tilberede en deilig lunsj, mens ikke sto s\u00f8r for ovnen.<br />\n\n\u00a0N\u00e5r kj\u00f8ttet zvarylosya (40-60 minutter etter koking), sende tilbake rozkryshenyy pepper, zazharku og poteter og erter. N\u00e5r potetene er kokt (15 minutter), suppe er nesten klar: venstre kuttet tomat i tynne halvringer, og fem minutter til nedleggelse, og sende dem til suppen.<br />\n\u00a0Dersom sesongen er gr\u00f8nn (dill, persille, koriander), kan det legge til suppe med tomater. Resultatet er en meget lett og solid f\u00f8rste du kan spise, selv dem som ser sin overvekt.<br />\n\n\u00a0Koteletter - en av de mest vanlige og favoritt mat til andre, er hver kvinne forbereder sin egen m\u00e5te, med sin egen lille hemmelighet prosess. Den beste i denne oppskriften - det er rask matlaging og utrolig saftige og m\u00f8re smak framstilt mat. Hva vi trenger:<br />\n\u00a0kylling - 500 g;\n\u00a0egg - 1 stk;.\n\u00a0l\u00f8k - 2 stk;.\n\u00a0Hvitl\u00f8k - 2 fedd;\n\u00a0br\u00f8d - 2 skiver av bedervet;\n\u00a0salt og pepper etter smak;\n\u00a0br\u00f8dsmuler.\n\u00a0Til \u00e5 begynne, vasket og sk\u00e5ret i sm\u00e5 biter kylling, og deretter fjerne p\u00e6rene og ogs\u00e5 kuttet i sm\u00e5 skiver. Deretter kj\u00f8tt og l\u00f8k kj\u00f8ttdeig, legge til den samme egg, salt og pepper, bland godt.<br />\n\n\u00a0Stafettpinnen dynket i vann (bare 30 sekunder), trekk den, klem godt og legge til kj\u00f8tt-basert, pre raskroshyv. N\u00e5r alle gode fold, legge knust hvitl\u00f8k og r\u00f8r alt igjen, stuffing reflektere at det var den mest tett og ikke faller fra hverandre n\u00e5r de stekes.<br />\n\u00a0V\u00e5te hender med hakket vyliplyuye kaker og legg dem p\u00e5 et plant underlag. T\u00f8rre hender rull dem i br\u00f8dsmuler og i sin tur sende stekepanne, pre rozihrivshy det med solsikkeolje.<br />\n\u00a0P\u00e5 hver side av stekte kj\u00f8ttboller til utseendet p\u00e5 en vakker gyllen nyanse. Ikke glem at denne retten er best \u00e5 sende med noen side parabolen som kokte poteter, bokhvete eller pasta som du kan lage mat i steke kj\u00f8ttboller.<br />\n\n\u00a0Vel, n\u00e5 er det tid for lys og deilig dessert som vil tilfredsstille alle, uten unntak, og spesielt barn. Donuts kommer med fly, duftende og bokstavelig talt smelter i munnen, gj\u00f8re dem s\u00e5 enkelt! Du vil trenge:<br />\n\n\u00a0Ost - 250 g;\n\u00a0sukker - 100 g;\n\n\u00a0mel - 300 g;\n<br />\n\n\u00a0Egg - 2 stk;.\n\u00a0skall av 1 sitron;\n\u00a0. soda - 1 t-skje;\n<br />\n\u00a0Salt - en klype;\n\u00a0vaniljesukker - '10\n\u00a0Den neste fasen - vel legge mashed ost, bland og sende til samme revet sitronskall, brett til glatt gulaktig masse. Gradvis tilsett mel begynne gradvis kna deigen. N\u00e5r deigen er klar, rulle ut av det laget tykkelse opp til 8 mm, og deretter skj\u00e6re et rundt hull form av donuts.<br />\n\n\u00a0Forvarm en stekepanne med olje og sende det til donuts, stek til de er gyllenbrune p\u00e5 hver side. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5, er det viktig \u00e5 solsikkeolje ble mange, b\u00f8r det i det minste dekke sine donuts inne. Klar godbiter dryss med melis, er dessert klar!<br />\n\u00a0P\u00e5 slutten av lunsj, vil ha noe \u00e5 drikke, for hvem det er en favoritt te eller kaffe, og vi vil forberede velsmakende og traneb\u00e6rjuice.<br />\n\n\u00a0Cranberry - 100 g;\n\u00a0sukker - 1 ss. skje;\n\u00a0kokt vann - 1 liter;\n\u00a0Dette er bare et utvalg menyvalg for lunsj, faktisk, det er mange varianter, kanskje noen vil foretrekke gr\u00f8nnsakssuppe mat eller suppe, men i stedet \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re bortskjemt kotletok koteletter.<br />\n\u00a0Husk at de fleste deilige retter ikke krever mye tid og krefter, viktigst av alt, dette begj\u00e6ret og, selvf\u00f8lgelig, tilgjengeligheten av h\u00f8y kvalitet og ferske r\u00e5varer. Bon appetit!<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d4533e-7c5d-486b-aea9-ceada5448990"}
+{"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/naeringseiendom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:06Z", "text": "\n\n# N\u00e6ringseiendom\n\nEiendomstransaksjoner, eiendomsutvikling og eiendomstvister krever tilgang til juridisk kompetanse med bred kunnskap om markedspraksis. Rutinerte advokatteam skal fange opp alle rettslige problemstillinger og gi kommersielt tilrettelagte anbefalinger basert p\u00e5 oppdatert markedsforst\u00e5else.\n\n## **V\u00e5re tjenester**\n\nBAHRs eiendomsadvokater tilh\u00f8rer gruppen av de mest erfarne r\u00e5dgivere i markedet og tilbyr et totalt spekter av tjenester til alle typer profesjonelle eiendomsakt\u00f8rer. Vi dekker alle sentrale kommersielle og rettslige temaer, og integrerer fortl\u00f8pende annen spesialkompetanse i firmaet. Eiendomsr\u00e5dgivningen skjer h\u00e5nd i h\u00e5nd med standardoppdatering basert p\u00e5 til enhver tid gjeldende \"best practice\" og omfattende undervisningsvirksomhet. BAHR har over tid v\u00e6rt en sentral deltaker i utvikling av modeller for kj\u00f8p, salg, utvikling, forvaltning, strukturering, finansiering og utleie av eiendom. BAHR har i mange \u00e5r innehatt en sentral rolle i transaksjonsmarkedet og er involvert i en vesentlig del av de l\u00f8pende eiendomstransaksjoner som finner sted til enhver tid. Firmaet har hatt en sentral rolle i flere av de st\u00f8rste eiendomstransaksjonene som er gjennomf\u00f8rt i Norge.\n\n#### Partnere\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ee369d-0c50-40eb-b1a0-7b5656421ca9"}
+{"url": "https://www.toyota.no/new-cars/family-cars.json", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:41Z", "text": "# Modeller for alle slags behov\n\n## Toyotas familiebiler har den fleksibiliteten og p\u00e5liteligheten du trenger\n\nAlle familier har forskjellige behov. Derfor har vi lagt mye arbeid i \u00e5 utvikle en serie familiebiler som er praktiske, fleksible og komfortable. Innovative setel\u00f8sninger og flate gulv i kupeen gir ekstra plass og  \ngj\u00f8r reiseopplevelsen enda bedre.\n\nAlle familier har forskjellige behov. Derfor har vi lagt mye arbeid i \u00e5 utvikle en serie familiebiler som er praktiske, fleksible og komfortable. Innovative setel\u00f8sninger og flate gulv i kupeen gir ekstra plass og  \ngj\u00f8r reiseopplevelsen enda bedre.\n\n  - Innovative setel\u00f8sninger gir fleksibilitet og ekstra bagasjeplass\n  - Flatt gulv i kupeen gir ekstra komfort for baksetepassasjerene\n  - 5 \u00e5rs/100.000 km garanti\n  - Toyota-p\u00e5litelighet i verdensklasse\n\n# Auris Touring Sports\n\nAuris Touring Sports er laget for komfortable turer med hele familien. Den har en rommelig kup\u00e9 og flatt gulv. Dessuten er den sv\u00e6rt fleksibel med delte, nedfellbare bakseter slik at du f\u00e5r et ekstra stort  \nbagasjerom med plass for alle slags varer. Og Auris Touring Sports kan ogs\u00e5 leveres som hybrid og er da en av de mest \u00f8konomiske familiebilene som finnes.\n\n##### Viktige punkter\n\n  - Hybridversjon med fordelaktige priser, lavt forbruk og lave utslipp\n  - 5 stjerner i Euro NCAPs sikkerhetstest\n  - Stabilitetskontroll er standardutstyr som gir sikrere kj\u00f8ring\n  - 60:40 delte bakseter og bagasjeplass opp til 1600 liter n\u00e5r du utnytter den maksimalt\n\n\n\n# Avensis\n\nMed sitt s\u00e6rpregede og kraftfulle utseende er Avensis en bil uten kompromisser. Den er en popul\u00e6r firmabil samtidig som den er velegnet som familiebil med sitt rommelige interi\u00f8r. Kup\u00e9en preges av materialer av h\u00f8y kvalitet og de gode setene sikrer h\u00f8y komfort som er viktig under langkj\u00f8ring. Avensis leveres med en rekke forskjellige bensin- og dieselmotorer slik at du kan velge den som passer ditt behov. Sikkerhetsutstyret har et h\u00f8yt niv\u00e5 og selv de nyeste teknologiene er standardutstyr.\n\n##### Viktige punkter\n\n  - En ideell blanding av luksus og komfort\n  - F\u00f8rsteklasses interi\u00f8rmaterialer gir en bedre opplevelse\n  - Toyota Safety Sense-sikkerhetsteknologier er standardutstyr\n  - Velg mellom forskjellige drivstoffeffektive diesel- og bensinmotorer\n\n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Bill\u00e5n: Betinger minimum 35% kontantandel. L\u00e5neeksempel: Fastrente 1,95% Effektiv rente 4,7% 150 000,-/5 \u00e5r Etableringsgebyr 2 917,- Totalt 168 238,-. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 180 890,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: Fra 0,41 l/mil, 95 g/km, 6,5 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Ta kontakt med din Toyota-forhandler for eksakte priser og spesifikasjoner. Forbehold om skrivefeil.\n    \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Priseks. Bill\u00e5n ved 35% egenkapital: Nom.rente 0,95%, eff.rente 3,26%, 150 000 o/5 \u00e5r, etabl.gebyr 3 124,-, totalt 162 550,-.  \n      \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Bill\u00e5n: Betinger minimum 35% kontantandel. L\u00e5neeksempel: Fastrente 1,95% Effektiv rente 4,7% 150 000,-/5 \u00e5r. Etableringsgebyr 2 917,-. Totalt 168 238,-. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 157 130,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: Fra 0,30 l/mil, 70 g/km, 16 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om skrivefeil.\n    \n# L\u00e6r mer om v\u00e5re familiebiler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "954b2dab-83c1-4089-ba92-4c8108b08034"}
+{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2016/03/trugetur-til-sulavardane.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:39Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\nmars 12, 2016\n\n### Trugetur til Sulavardane.\n\n\n\nNye turmuligheter og vi griper den med b\u00e5de hender og poter.\n\n\n\n\n\n  \n\n\nNydelige forhold opp til Vardane. Kunne g\u00e5 et stykke f\u00f8r jeg tok p\u00e5 truger.\n\n\n\nDet var spesielt mye dis i fjellene. Litt vanskelige forhold \u00e5 fotografer i.\n\n\n\nInn i mellom klarte noen solstr\u00e5ler snike seg ut av skydekke.\n\n\n\n  \n\n\n\n\nJoda merinoull varmer\\!\\!\n\n\n\nI sitt rette element. Nansen elsker sn\u00f8f\u00f8yk og kulde.\n\n\n\nSn\u00f8f\u00f8yk.\n\n\n\n\n\nS\u00e5 starter nedturen. Siden det var s\u00e5 utrolig kaldt var det greit \u00e5 komme ned i fjellsiden.\n\n  \n\nDet g\u00e5r mot v\u00e5r og lysere tider. Gradestokken kryper sakte men sikkert oppover, og det spirer og gror her og der. Jeg spirer ogs\u00e5, iallefall turformen som kvikner til i Mars og da er man klar for de st\u00f8rre fjellene. Tenker \u00e5 teste ut randonee skiene ganske snart s\u00e5 da er det greit at kroppen er litt i form. Det blir en fin tid fremover til slike turer h\u00e5per jeg.\n\n  \nNaturen er for meg et skattekammer\n\nav gode opplevelser.\n\n*Arne N\u00e6ss*\n\nTemperaturene oppe ved Sulavardene hadde ikke kr\u00f8pet oppover. Det var kaldt og vindfullt s\u00e5 det var ekstra godt \u00e5 krype bak storevarden p\u00e5 toppen. Kaffe og sjokoladen smakte ekstra ekstra godt i dag. Alene med vinden og en fantastisk utsikt med en svak rosa dis som l\u00e5 rundt fjellene. Flott skue men vanskelig \u00e5 fotografere i synes jeg. Bildene blir noe fargel\u00f8se men det viser v\u00e6ret som det var. Man kan ikke ha bl\u00e5 himmel og stormende jubel p\u00e5 hver tur. Godt opptr\u00e5kket l\u00f8ype helt p\u00e5 toppen. Et stykke etter Rollonhytten m\u00e5tte jeg ta p\u00e5 trugene for \u00e5 ikke g\u00e5 gjennom. Ganske s\u00e5 vindstille nede i fjellsiden men i det jeg n\u00e6rmet meg toppen bl\u00e5ste det kraftig. En flott dag og en flott tur\\!\n\n  \nVindfullt og vakkert.\n\n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    eileeninmdl\u00f8rdag, mars 12, 2016\n    \n    Hello Jill, awesome scenic views and beautiful photos. I always enjoy seeing your cute Nansen. Have a happy weekend\\!\n    \n2.  \n    \n    Fj\u00e4llripans\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    Ser helt fantastiskt ut\\!\\! \u00d6nskar att jag bodde n\u00e4rmare fj\u00e4llen....  \n    Tror jag m\u00e5ste flytta till Norge f\u00f6r n\u00e4rheten till b\u00e5de hav och fj\u00e4ll :))\n    \n3.  \n    \n    Dirk Rosins\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    \n    dere to er en s\u00e5 vakkert par :-)\n    \n4.  \n    \n    ANITAs\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    \n    Inspirerende\\!\\!\\!\\!likte godt de der trugene--har tenkt \u00e5 f\u00e5 meg ett par..Myelettere \u00e5 komme frem med i h\u00f8y sne.Takk for utroligt vakkre bilder en tidlig s\u00f8ndag morgen,  \n      \n    Hilsen Anita\n    \n5.  \n    \n    Bentes\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    \n    Ser rimelig kaldt ut ogs\u00e5. Nansen holder varmen. Fine vofsen\\!  \n      \n    Bente -:)\n    \n6.  \n    \n    moroglillemannp\u00e5turs\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    \n    Joda, turlyst f\u00e5r man av dette :-D Du er god p\u00e5 bilder og fokus, uten tvil ;-) Alltid like kjekt \u00e5 stikke innom bloggen din Jill \\<3\n    \n7.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    \n    \u2665\n    \n8.  \n    \n    Hos Jorunns\u00f8ndag, mars 13, 2016\n    \n    Praktfulle bilder av naturen og dere to ogs\u00e5. S\u00e5 nydelig Nansen er, det navnet passer han godt\\!\n    \n9.  \n    \n    Made by KKannmandag, mars 14, 2016\n    \n    Nydelig bilde der Nansen f\u00e5r vinden midt i \"fleisen\" - han er vakker.\n    \n10. \n    \n    Birtes tur- og idebloggmandag, mars 14, 2016\n    \n    Bildene, hunden, du og fargene, landskapet. Du har et eventyr av bilder og stemninger. Jeg beundrer deg for det. Klem fra Birte\n    \n    Fashionsfredag, mars 18, 2016\n    \n    Your blog is very impressive\u2026.\nHei p\u00e5 deg og takk for at du tittet innom her:)))  \n  \n\n\n  - Jill c\",)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59801207-fe32-40cd-b980-c8bb5c9f8dcd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/satte-fyr-pa-samboeren/63353058", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:06Z", "text": "# Satte fyr p\u00e5 samboeren\n\nMann p\u00e5 sykehus med alvorlige brannskade. Kvinne i Trondheim siktet.\n\n4\\. juni 2012 kl. 6.38\n\nEn kvinne i 60-\u00e5rene er siktet for grov vold mot sin samboer.\n\nHun er tidligere d\u00f8mt for \u00e5 ha ut\u00f8vd vold mot mannen.\n\n**Mannen er innlagt p\u00e5 sykehus med alvorlige brannskader i ansiktet.**\n\nKvinnen er siktet for legemsbeskadigelse under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, skriver Adresseavisen.\n\n\\- Hun har erkjent at det var hun som p\u00e5f\u00f8rte mannen brannskadene. Men de to har forskjellige forklaringer p\u00e5 hvordan dette skjedde, sier politiadvokat Mette Kollstr\u00f8m i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt.\n\n\\- Sprit og lighter - Mannen har forklart at hun helte kokende vann p\u00e5 ham. Kvinnen hevder imidlertid at hun skvettet sprit p\u00e5 kl\u00e6rne hans og holdt en lighter inntil etterp\u00e5.\n\n**- Vi vet ikke hvilken av forklaringene som stemmer, men har ikke funnet noen grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 kvinnens forklaring, forklarer Kollstr\u00f8m.**\n\nDen dramatiske episoden skjedde hjemme hos i samboerparet i Trondheim fredag kveld. Ambulanse ble ikke tilkalt f\u00f8r dagen etter.\n\nKvinnen ble p\u00e5grepet av politiet l\u00f8rdag formiddag, men l\u00f8slatt etter avh\u00f8r.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8f0f335-ec5b-4d4a-88b1-bd7cfaad65d7"}
+{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1488204081_oppgaveskriving_og_cafbesk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:46Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## OPPGAVESKRIVING OG CAF\u00c9BES\u0158K\n\n  - 27.02.2017 - 15:01\n\n  \n\u00a0\n\nHuff, dagene flyr forbi og jeg har alt for mye jeg skulle ha gjort. Hadde egentlig satt av deler av l\u0159rdagen og s\u0159ndagen til \u013a bli ferdig med en innlevering, men fikk ikke gjort noe p\u013a s\u0159ndagen fordi jeg hadde migrene.. Er s\u013a sykt irriterende \u013a f\u013a migrene n\u013ar jeg har planlagt \u013a jobbe med innleveringen den dagen, de som har migrene skj\u0159nner nok hva jeg mener.. Men f\u013ar bare pr\u0159ve \u013a v\u0107re effektiv de to neste dagene\ud83d\ude4f\ud83c\udffc\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n\nEtter dagens forelesning dro Guro, Maja og jeg en tur p\u013a Sandvika Storsenter for \u013a se etter noen sm\u013a duppeditter Maja trengte f\u0159r vi satte oss ned p\u013a Kanel. Jeg elsker Kanel, men har aldri v\u0107rt p\u013a avdelingen som er inne p\u013a senteret s\u013a det var koselig \u013a teste det ogs\u013a. \u00a0Syns det er utrolig koselig \u013a kunne unne seg et lite caf\u00e9bes\u0159k p\u013a en hverdag, i godt selskap. Men n\u013a er det slutt p\u013a kosen, for n\u013a skal oppgaven min skrives. \u00a0Vi blogges\\!\u00a0\n\n\n\n\n#### Maja\n\n27.02.2017 kl.17:08\n\nDet var veldig hyggelig, og sant som du sier - litt kos m\u013a man unne seg i hverdagen\\!\n\n\n\n#### Sima Sophian\n\n28.02.2017 kl.17:31\n\nHuff migrene er s\u013a\u013a irriterende, enig i at man ikke f\u013ar gjort s\u013a mye n\u013ar man har migrene alts\u013a :S\n\n\n\n#### thealilleng\n\n28.02.2017 kl.20:04\n\nSima Sophian: Ja, er ikke noe g\u0159y.. Kunne \u0159nske man slapp \u013a ha det :(\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc5a2d5b-2ca9-48ec-a79b-3782fa0a1d8c"}
+{"url": "https://distanseparagliding.blogspot.no/2012/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:11Z", "text": " Ingen respekt for avstanden\\! \n\n\n##  Monday, 28 May 2012 \n\n### NC-Hvittingfoss 2012\n\nS\u00e5 var det p\u00e5 tide med en kort oppsummering fra Pinsetreffet og NC i Hvittingfoss. Som vanlig leverer Hvittingfoss bra v\u00e6r i pinsa og HLSK leverer en godt organisert konkurranse med god og informativ v\u00e6r-presentasjon hver morgen (takk skal du ha Tore Fl\u00e5ten\\!), hentetjenesten fungerte veldig bra (siste dagen opplevde jeg faktisk \u00e5 bli oppringt av hente-ansvarlig som sendte egen bil bare for \u00e5 hente opp meg\\! S\u00e5nt settes pris p\u00e5 og er ett stort pluss i margen\\!) Og ikke minst veldig behagelig \u00e5 kunne kj\u00f8pe mat p\u00e5 campen n\u00e5r alt annet er stengt.  \n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Folket p\u00e5 tur fra TP 1. Bilde: Eirik Johansen                        |\n\n**Dag 1, task 1:** Det var meldt middels sterk N\u00d8 vind og valget falt naturligvis p\u00e5 Stokkelia som startsted. Siden briefingen ikke startet f\u00f8r 10 og Stokkelia er en liten kj\u00f8retur unna, tok det litt tid med logistikken og vi var vel egentlig litt for seint ute.  \n  \nAllikevel var vi noen som kom oss opp og avg\u00e5rde. Oppgaven var veldig god, til tross for vanskelige forhold foran start. Jeg s\u00e5 noen vinger ligge \u00e5 skru over en liten kolle ett stykke utafor start og stakk naturligvis rett dit. L\u00f8ftet var svakt i begynnelsen, men \u00f8kte p\u00e5 vei oppover. Det er morro \u00e5 fly NC i svake forhold som dette, da det er betraktelig enklere \u00e5 finne kjerna n\u00e5r alle er med \u00e5 aktivt s\u00f8ker og pusher etter\\! Vi kom oss forholdsvis greit opp, starten gikk vel i det vi var ca halvveis opp i bobbla, s\u00e5 taiminga var ikke s\u00e5nn aller v\u00e6rst heller.  \n  \nVi la etterhvert p\u00e5 gli over \u00e5sen og mot Gr\u00f8ttis. Jeg s\u00e5 de andre begynne \u00e5 skru foran meg og stakk dit de skrudde. Dessverre s\u00e5 jeg ikke Eggi og en til som sklei \u00f8st for meg og entra en god boble der.\u00a0I stede\u00a0blei jeg liggende \u00e5 jobbe med en sv\u00e6rt varierende boble som jeg aldri fikk helt taket p\u00e5. De andre kom seg greit opp og stakk, mens jeg ble liggende igjen \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 mer h\u00f8yde.  \n  \n\nEtterhvert ga jeg opp og begynte \u00e5 skli p\u00e5 ca 1400m. F\u00f8rste turnpoint (TP) var en tur p\u00e5 ca 20km motvinds og strekket ble preget av mange bobler p\u00e5 kort distanse, tror jeg skrudde 8-9 bobler\\!\\! Jeg tok igjen John Herman (tror jeg) halvveis til TP 1, men etter \u00e5 ha tatt punktet var vi ganske lavt og i stede for \u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 John Herman (som jeg burde ha gjort) ble jeg liggende \u00e5 jobbe med no sm\u00e5rusk jeg fant p\u00e5 veien, da han tok grom-bobla lenger bort var jeg alt for seint ute, han heiv til himmels og jeg m\u00e5tte s\u00f8ke meg innover \u00e5sen f\u00f8r jeg endelig tok en god boble som drifta overraskende mye.  \n  \nS\u00e5 var det bare \u00e5 sette kursen mot TP 2. Tok ei boble mellom Rudskollen og TP 2, men den gikk ikke s\u00e5 h\u00f8yt, s\u00e5 da var det bare \u00e5 skli videre. Tok punktet, men etter dette var det lite \u00e5 hente. Jeg skrapa terrenget i h\u00e5p om \u00e5 finne l\u00f8ft, men det var helt tomt. Endte med landing midt mellom TP 2 og 3.  \n  \nTakk til Jan Rogndalen for skyss tilbake til campen\\!  \n\n**Dag 2, task 2:** Ny dag, nye muligheter\\! Starten ble p\u00e5 Gr\u00f8tterud og tasken ble en nesten fridistanse til Rollag i Numedalen (67km) og jeg hadde trua. Ingen som kom seg ordentlig opp p\u00e5 starten av dagen og det virka som inversjonen l\u00e5 \u00e5 trykka rett over start. kl ble 13 (starten gikk 1330) og jeg bestemte meg for \u00e5 starte. Det var n\u00e5 noen som hadde kommet seg opp inne i bollen til h\u00f8yre for start.  \n  \nJeg kom meg greit opp og fikk en fin boble som slapp fra veggen foran starten. Ble med denne opp til den d\u00f8de p\u00e5 ca 870m og la p\u00e5 gli med Marius Teie og en til. Jeg s\u00e5 en Enzo som skrudde lenger fram og sikta dit, men Marius og han andre s\u00f8kte mer utover mot dalen (de hadde vel litt for lite h\u00f8yde). Jeg tenkte at den bobla Enzoen skrudde sikkert ville v\u00e6re borte innen jeg kom dit og stakk ut over de to andre. Dette var nok dagens st\u00f8rste blemme. Det endte med at jeg satt meg fast p\u00e5 et svakt lite hang i minst 1t og 30min f\u00f8r jeg fikk noenlunde brukbar h\u00f8yde til \u00e5 n\u00e5 over kammen.  \n  \nJeg tok sikte rett mot ett utspring i dalen jeg kjente fra f\u00f8r (hadde en h\u00e5rete opplevelse der for ett \u00e5r sida) og visste at det burde g\u00e5 opp her med denne S\u00d8 vindrettninga. Da jeg n\u00e5dde fram var jeg stygglavt, men heldigvis stemte det jeg antok og det tikka godt oppover og etter kort tid klarte jeg \u00e5 ta en boble som tokk meg opp til litt over 600m og dermed stakk jeg videre medvinds.  \n  \nJeg kunne kanskje ha tatt meg opp ved neste kolle, men trivdes alt for d\u00e5rlig med situasjonen. Bobla drifta veldig mye i vinden og det var mye skau under meg samt langt ut til jordene i dalen, derfor la jeg meg langs med kanten medvinds og h\u00e5pa p\u00e5 ett mirakel.  \n  \nMirakelet uteble og jeg landa p\u00e5 en liten grusvei ute i dalen.  \nHer m\u00e5 jeg bare takke hentetjenesten som sendte Tommy for \u00e5 hente meg\\! Supre greier\\!  \n  \nDag 3, kanselert: Det l\u00e5 vel egentlig i korta, Meldingene sa at vindstyrken ville v\u00e6re i grenseland mye og det faktum at rettningen skulle bli NV gjorde vel ikke ting bedre. Det var snakk om Hjartdal, men dette ble ogs\u00e5 droppa.  \n  \nJeg hadde uansett reist hjem kvelden f\u00f8r pga v\u00e6rmeldinga og mulig p\u00e5f\u00f8lgende V\u00e5g\u00e5-tur. Forn\u00f8yd med den avgj\u00f8relsen ja\\!  \n  \nOppsummert: Bra arrangement, som vanelig\\!\n\n Posted by  \n\n Eirik   at \n\n14:25  \n\n No comments :           \n\n##  Friday, 25 May 2012 \n\n### N\u00e6re nok?\n\nDagen er torsdag 24. Mai. Stedet er Espesetra i Heidalen.  \nEtter store forh\u00e5pninger for uka som har v\u00e6rt, har det blitt skuffende lite lang-flyving. Noe har v\u00e6rt grunnet d\u00e5rlige rutevalg og andre har v\u00e6rt mer uheldige omstendigheter, men nok om det.  \nDenne torsdagen skulle det flys\\!  \n  \n\nVi ble etterhvert en god gjeng p\u00e5 start. Jeg og Stein-Are hadde overnattet nede i dalen og var tidlig p\u00e5 plass. Etter oss kom Jan Jystad, Cato Bakken og Christofer Owe, Jon Grande Dahl og \u00d8yvind Bratberg kom ogs\u00e5 etterhvert.  \n  \nStarten gikk mellom kl 1300 og 1400, med god spredning av de startende. Christofer og Stein-Are ut f\u00f8rst, det g\u00e5r rett til himmels. Deretter \u00d8yvind, Jan og Cato, de kommer seg ogs\u00e5 raskt opp. Jeg og Jon starter sist og som alle de andre kommer ogs\u00e5 vi oss raskt opp.  \n  \nTopper av p\u00e5 2200moh og sklir mot Torgeirkampen, som er f\u00f8rste b\u00e6nkers trigger p\u00e5 ruta. I dag er Torgeirkampen skuffende tom, jeg sklir over med bare noen sm\u00e5 forsiktige enkelt-pip i varioen og finner ikke noe skrubart f\u00f8r jeg er over p\u00e5 s\u00f8r-\u00f8st sida og midt ute i dalen der. Ogs\u00e5 detter er det lite trykk i, men jeg kommer meg allikevel opp til ca 1800moh og sklir rett mot neste b\u00e6nkersboble.  \n  \n\n|                                                                                      |\n| :----------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    Slapper av mellom slaga. Foto: Eirik Johansen                     |\n\nTar med meg yttersida av Teigkampen i samme slengen, her er det null \u00e5 hente s\u00e5 jeg fortsetter mot bekkefaret p\u00e5 andre sida av dalen. Glien blir bedre og bedre jo n\u00e6rmere jeg kommer, dette m\u00e5 jo v\u00e6re b\u00e6nkers\\! Det begynner s\u00e5nn sm\u00e5tt \u00e5 pipe i varioen, jeg sklir videre for \u00e5 f\u00e5 kjerna. Jeg pr\u00f8ver noen forsiktige runder, det g\u00e5r sm\u00e5tt oppover, 0,2 - 0,5, men det er i det minste bedre enn synk. Jon kommer n\u00e5 lavt inn under meg og \u00d8yvind sliter over Vinstra. Jeg velger \u00e5 bli liggende \u00e5 drifte over mot Vinstra p\u00e5 det lille jeg har og n\u00e6rmer meg gradvis \u00d8yvind, som ogs\u00e5 har funnet noe sm\u00e5pippling.  \n  \nJeg kommer meg etterhvert bort til \u00d8yvind og sammen finner vi ei lita kjerne som tar oss over inversjonen p\u00e5 1600m. Jon har ogs\u00e5 funnet noe brukbart n\u00e5 og er p\u00e5 tur opp. Sammen finner vi ei god kjerne som tar oss opp til 2200m igjen og sklir videre mot Frya.  \n  \nDet er mye \u00f8st i vinden og vi blir st\u00e5ende \u00e5 stampe litt krossvinds for \u00e5 komme tilbake til solsida av dalen. Det er mye sm\u00e5pipling \u00e5 finne p\u00e5 sklistrekket og vi stopper st\u00f8tt opp for \u00e5 pr\u00f8ve en runde, men ingenting med mat i. F\u00f8rst over Frya finner vi noe bra noe som tar oss opp p\u00e5 2300m denne gangen.  \n  \n\nP\u00e5 grunn av mye \u00f8st velger jeg her \u00e5 skli rett mot Kvitfjell, \u00d8yvind og Jon hiver seg med og over p\u00e5 andre sida av dalen banker jeg inn i dagens fineste boble\\! \u00d8yvind og Jon kommer akkurat for seint inn og jeg ser de forsvinner under meg. Jeg topper av p\u00e5 ca 2600m og sklir rett mot F\u00e5vang. Bruker sklistrekket til \u00e5 filme litt. Det er ikke hver dag man sklir rett over Kvitefjell i over 2000m h\u00f8yde\\!  \nJeg ser innover Ringebu-fjellet og Tromsdalen som vi landa i dagen f\u00f8r. I dag blir det lengre tur ja\\!  \n  \nOver F\u00e5vang virker bobblene sm\u00e5rotete og rare, jeg blir sugd inn i noe vanvittig heftig noe som viser seg \u00e5 g\u00e5 opp med s\u00e5 mye som 0,2 m/s, hva faen er dette??? Finner etterhvert en dugbar kjerne og f\u00e5r igjen ca 2000m f\u00f8r jeg sklir videre mot Tretten og \u00d8yer. Jon og \u00d8yvind ser jeg ligger \u00e5 skrur over F\u00e5vang-sentrum-isch, det g\u00e5r bra opp med dem.  \n  \nNok ett langt sklistrekke bort til veggen ved \u00d8yer, men her g\u00e5r det som forventa oppover igjen. Bobbla er ikke like bra som jeg hadde h\u00e5pet, jeg topper ut p\u00e5 1800m og bestemmer meg umiddelbart for \u00e5 skli inn i Gausdal. Er ikke spesielt glad i Hafjell, det virker som ett termikk-tomt sted.  \n  \nJeg sklir enkelt over \u00e5sen og inn i Gausdal og finner raskt en liten driftebobble og blir med. Den stopper etterhvert i inversjonen p\u00e5 1600m og jeg sklir videre. P\u00e5 enden av \u00e5skammen finner jeg endelig noe brukbart. L\u00e5 p\u00e5 1100m i det jeg fant bobla og f\u00f8r jeg veit ordet av det ligger jeg igjen p\u00e5 2300m\\! Digg med s\u00e5nne bobler\\!\\!\\!  \n  \n\n|  |\n|                  I \"skybas\" over Lillehammer. Foto: Eirik Johansen                   |\n\nP\u00e5 grunn av vindrettninga velger jeg vestsida av Mj\u00f8sa, men i dag er jeg ikke helt i form og istede for \u00e5 fortsette over \u00e5sen og inn i neste dal (som jeg burde ha gjort) velger jeg det enkle alternativet og s\u00f8ker i sida av \u00e5sen ved E6. Her er det naturligvis helt d\u00f8dt, men om ikke annet s\u00e5 er det god gli.  \nJeg ender med \u00e5 skli ut det jeg har av h\u00f8yde og lander, til stor begeistring for unga som bor der, p\u00e5 en g\u00e5rd ikke s\u00e5 langt fra Biri. 98,5km ble det...  \nDe som bor der er ute og griller og blir ganske overraska i det jeg plutselig kommer dumpende ned fra himmelen.  \nPakker raskt og g\u00e5r ned til E6 hvor jeg overraskende fort f\u00e5r haik inn til statoil p\u00e5 Lillehammer. Her kommer Frode Halse og plukker meg opp. Stein-Are hadde landa i Gausdal og f\u00e5tt haik til Fryatun, hvor vi plukker han opp. \u00d8yvind og Jon hadde p\u00e5 imponerende vis kommet seg opp over Lillehammer og landet i N\u00e6roset, til \u00d8yvinds f\u00f8rste 100km tur, grattis\\!\\!\\!\\!  \n  \nOg selvsakt, tusen takk til Frode for kj\u00f8ring opp til Heidalen etter bilen\\!\\!  \n  \n  \n|  |\n|                     Skrur over Lillehammer. Foto: Eirik Johansen                     |\n No comments :           \n\n##  Tuesday, 8 May 2012 \n\n### Innover de Svenske skoger\n\n|                                                                                                                    |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           Utstyret. Foto: Eirik Johansen                                           |\n\nTidlig opp p\u00e5 S\u00f8ndagen for \u00e5 kj\u00f8re til Elverum og Starmoen, der jeg hadde avtalt \u00e5 m\u00f8te Stein-Are kl 10 for briefing med seilflyfolket. Stein-Are (SA) virket sv\u00e6rt hemmelighetsfull ang valg av startsted, men jeg hadde en mistanke om hvor.  \n  \nFlotsberget var stedet SA hadde sett seg ut i dag, akkurat det jeg antok. I dag skulle vi fly innover til Sverige\\!  \n  \nP\u00e5 Starmoen sa vi i fra hvor vi skulle fly og fikk dermed ogs\u00e5 \u00e5pnet A og B boksen til Starmoen, mot at vi hadde bakkemannskap. Tove tok jobben\\!  \n  \nFlotsberget ligger ett godt stykke inne p\u00e5 skauen, s\u00e5 etter litt kj\u00f8ring p\u00e5 grusveier kom vi endelig fram til bunnen av kollen. Her fortalte SA at det var en liten halvtimes rusletur opp til start, s\u00e5 det var bare \u00e5 sette i marsj\\!  \n  \nP\u00e5 toppen fikk vi (meg, P\u00e5l og Espen) en liten omvisning i klubbens fasiliteter p\u00e5 start. De hadde b\u00e5de hytte med fyring og to sengeplasser, samt utedass\\! Kan ogs\u00e5 nevnes at hytta hadde ett flott briefing-rom\\!  \n  \nForholdene p\u00e5 start virka kraftige og da vi kom ut i lufta fikk vi vel egentlig bekrefta dette. Selv til tross for vinden banka det ganske godt til himmels (4-5m/s) og til \u00e5 med disse kraftige bobblene drifta relativt godt\\!  \n  \nP\u00e5l startet f\u00f8rst, s\u00e5 Espen, deretter meg og til sist SA.  \n  \n  \n  \nEtterhvert fikk jeg og SA god nok h\u00f8yde til \u00e5 stikke, Espen var noe lavere og P\u00e5l hadde allerede g\u00e5tt for landing. Vi satte kursen mot svenskegrensa og neste sky som bygde over en \u00e5s bak start. Gikk godt opp her og det l\u00f8fta hele veien opp til skybas i en fin 4er bobble.  \n  \nHerfra kursa vi mot ett lite tettsted som heter Gravberget (?). SA hadde visst nok landet her tidligere og f\u00e5tt servert middag av noen lokale\\! Her var det vanskelig og det eneste vi fikk var noen f\u00e5 kraftige pip f\u00f8r det nesten forsvant og vi endte opp med \u00e5 ligge \u00e5 gnukke p\u00e5 0,4-0,5 i l\u00f8ft.  \n  \n\n|  |\n|                                     Fart\u00f8yet med pilot\\! Foto: Eirik Johansen                                      |\n\nSikre som vi var p\u00e5 \u00e5 finne noe sterkere kursa vi inn mot en topp p\u00e5 s\u00f8renden av Halsj\u00f8en, her l\u00e5 det ogs\u00e5 en fin sky, men nei, lite \u00e5 hente her ogs\u00e5.  \nVi ble uansett liggende her \u00e5 s\u00f8ke en stund, SA var rimelig uvillig til \u00e5 legge seg innover \u00f8demarka med s\u00e5 lav h\u00f8yde og ville helst ha skybas f\u00f8r han stakk videre, jeg kan vel ikke akkurat si jeg var uenig...  \nEtter mye s\u00f8king fant vi endelig noe det virka som det var mat i, men p\u00e5 1600m bare forsvant det, merkelig. Men n\u00e5 l\u00e5 vi allerede ett godt stykke inne p\u00e5 plat\u00e5et. SA satte kursen tilbake mot kollen og sa i fra p\u00e5 radioen at han ville ha skybas her f\u00f8r han stakk, motvinden gjorde det vanskelig for meg \u00e5 komme tilbake, s\u00e5 jeg svarte at jeg stakk videre innover. Tror SA var noe skeptisk til dette og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 var jeg noks\u00e5 skeptisk selv, men jeg la n\u00e5 p\u00e5 gli...  \n  \n\u00c5 d\u00e6ven som det sank\\! 4-5 m/s ned ogs\u00e5, over STORE omr\u00e5der\\! 1300m passerte og det ula fortsatt i synkalarmen, jeg begynte n\u00e5 \u00e5 se meg ut ett digert hogstfelt med en vei p\u00e5 \u00f8stsida som gikk ned til neste dal. 1000m passerte, fortsatt ingenting og bakken n\u00e6rma seg raskt og jeg bare h\u00e5pa jeg ville n\u00e5 fram til hogstfeltet\\! 800m passerte, glidetallet begynte n\u00e5 heldigvis \u00e5 bli litt bedre. Jeg s\u00e5 ogs\u00e5 at jeg ville n\u00e5 fram til den lille kollen bak hogstfeltet.  \n  \nP\u00e5 ca 700m begynte det endelig \u00e5 pipe sm\u00e5tt i varioen igjen. Ikke ett sekund for seint\\! Det virka for meg at jeg skimma toppen og jeg begynte \u00e5 bli litt sm\u00e5bekymra for at jeg ville f\u00e5 juling i lesida i det jeg lot meg drifte over og i bakkant (i forkant hadde vi f\u00e5tt mye juling over og i bakkant av start)  \nEtterhvert s\u00e5 jeg ogs\u00e5 at jeg ville klare \u00e5 n\u00e5 inn til solsida p\u00e5 andre sida av dalen. Dette betydde ogs\u00e5 at jeg hadde kommet meg vel over Svenskegrensa\\! Jeg var riktignok ikke tollklarert, men pytt pytt...  \n  \nSelv om jeg kunne n\u00e5 solsida i dalen valgte jeg \u00e5 fortsette \u00e5 drifte i denne f\u00f8rste bobla. Jeg s\u00f8kte riktignok litt medvinds og fant at den bare ble sterkere og sterkere\\! For en ufattelig digg f\u00f8lelse\\! Og etter en liten stund l\u00e5 jeg endelig igjen etablert i skybas\\! (P\u00e5 sklistrekket hit hadde jeg \u00a0meldt i fra til SA at jeg\u00a0sannsynligvis\u00a0m\u00e5tte lande innp\u00e5 her. Han hadde derimot funnet god-bobbla og l\u00e5 \u00e5 cruisa i skybas. SA trodde derfor at jeg hadde landa her og ble litt overraska da jeg ringte noen timer seinere...)  \n  \nN\u00e5 var det bare \u00e5 legge seg medvinds igjen mot neste sky, kom inn h\u00f8yt her og tok den h\u00f8yden jeg kunne f\u00f8r jeg stakk videre. Det var f\u00f8rst n\u00e5 jeg oppdaga hvor forbanna \u00f8de det var her... Ikke ett hus \u00e5 se og alle veiene var igjensn\u00f8dd.  \n  \nJeg fikk \u00f8ye p\u00e5 en ny sky som bygga over en liten kolle langt inne p\u00e5 plat\u00e5et, det var bare \u00e5 sette kursen dit. Her fikla jeg opp skistaven min med kamera p\u00e5 for \u00e5 filme litt og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det var overraskende mye sn\u00f8 her inne\\! Hele skogsplat\u00e5et var dekka av sn\u00f8, eneste bare flekkene var p\u00e5 de f\u00e5 veiene som l\u00e5 i solsida\\! Begynte n\u00e5 \u00e5 tenke litt p\u00e5 hvor dyp denne sn\u00f8en kunne v\u00e6re.  \n  \nEtter mye grubling og filming n\u00e5dde jeg fram til kollen med skya over, jeg l\u00e5 n\u00e5 p\u00e5 ca 1500m og eneste jeg fant var sm\u00e5 driftere. De neste 20km skulle bli definert av drifting p\u00e5 null. Heldigvis har jeg l\u00e5rt meg \"aldri forlat ett l\u00f8ft\" og det var nok dette som berga meg over denne \u00f8de skogen\\! Jeg l\u00e5 rett og slett \u00e5 drifta i varierende sm\u00e5l\u00f8ft helt til jeg s\u00e5 at jeg kunne skli over i neste dal\\!  \n  \nEndelig over i en bebygd dal igjen\\! Rett foran meg hadde jeg ett lite skianlegg som heter Klappen (med t\u00f8ddler over a'en...) som ligger i solsida av dalen (dumme svensker) og satte kursen rett dit. Jeg fant noe sm\u00e5l\u00f8ft her, men hadde nok blitt litt psyka ut etter all driftinga i forkant, samt det faktum at jeg trolig hadde brukt 1-2 dager p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 meg ut derfra hvis jeg landa (hadde idiotisk nok heller ikke med mat).\u00a0L\u00f8ftene her drifta rart nordover og var ganske turbulent i tillegg.\u00a0Jeg vurderte n\u00e5 alvorlig \u00e5 lande her etter 85km\\! \u00a0Begynte \u00e5 skli ut mot noen fine jorder og var nesten framme\u00a0da jeg s\u00e5 en falk under meg som begynte \u00e5 skru\\! Sklei de f\u00e5 meterne bort til falken, og jada\\! Der satt den\\!\\! Det banka godt til v\u00e6rs\\! Varioen peaka p\u00e5 i overkant av 6m/s\\!  \n  \nJeg s\u00e5 n\u00e5 ogs\u00e5 at det gikk en traffikert vei innover dette plat\u00e5et, noe som gjorde valget veldig enkelt da jeg tok skybas. Videre innover\\!\\!\\!  \n  \n\nDet ble ett nytt langt sklistrekke med litt filming og surring f\u00f8r jeg begynte \u00e5 komme lavt. Dermed var det bare \u00e5 begynne drifte-nullskruing igjen. Jeg s\u00e5 meg ut flere myrer og hogstfelter jeg kunne lande p\u00e5, men bare drifta lavt over dem. Etterhvert kom jeg til en feit h\u00f8yspentgate, drifta over denne og vurderte landing i ett sandtak rett bak, men jaggu begynte det ikke \u00e5 pipe ordentlig\\! Jeg var n\u00e5 2-300m over terrenget, s\u00e5 her gjaldt det \u00e5 konse\\! L\u00f8ftet ble gradvis st\u00f8rre og litt sterkere. Det tok sin tid, men igjen hadde jeg klart \u00e5 etablere god arbeidsh\u00f8yde (ca 2000m) Ikke helt skybas, men close enough\\!  \n  \nEnda litt mer fikling med kamera p\u00e5 sklistrekket. Ukonsentrer banker jeg inn i nok ett l\u00f8ft\\! F\u00e5r stua vekk kameraet i en fei og starter \u00e5 skru\\! Denne tar meg opp til skybas igjen\\! Johoo\\!\\!\\! Vurderte igjen landing i \u00c6lvdalen (som ogs\u00e5 skrives med t\u00f8ddel a...) Men 150km frista for mye.  \n  \nSklei over ei lita bygd som heter Blyberg, som l\u00e5 oppe p\u00e5 toppen av \u00e5sen. Jeg fortsatte videre innover til en kolle inne p\u00e5 skauen og etter litt s\u00f8king her fant jeg ei ny kraftig bobble. Denne ble jeg ikke med helt opp, bare nok til \u00e5 skli ned til neste bygd hvor jeg hadde tenkt til \u00e5 lande (lite mat p\u00e5 m\u00e5rran og null i lufta er en d\u00e5rlig kombo for langflyving).  \n  \nOver bygda l\u00f8fta det greit og jeg bestemte meg derfor til \u00e5 skli over til Orsa og lande der.  \nHele veien bort l\u00f8fta det sm\u00e5tt og over jodrene nord for Orsa m\u00e5tte jeg faktisk stupe meg ned for \u00e5 komme til bakken\\! Videre innover var det bare skog og d\u00e5rlige landinger, neste gode landing l\u00e5 20-30km lengre inn\\!  \n\n|                                                                                                                    |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                          Happydude\\! Foto: Eirik Johansen                                          |\n\nDet ble med landing her p\u00e5 det st\u00f8rste og fineste jordet jeg fant, helt sm\u00f8r lengre ned, lamin\u00e6rt som bare det\\! Perfekt avslutning p\u00e5 en lang og slitsom tur\\! Jeg m\u00e5tte ringe p\u00e5 til huset jeg landa ved for \u00e5 hvite hvor jeg egentlig var og fikk vite at jeg n\u00e5 var i Hansj\u00f8 (med t\u00f8ddler over \u00f8'en, selvsakt ...)  \n  \nS\u00e5 var det bare \u00e5 kontakte SA og si hvor jeg var. SA som trodde jeg hadde landa etter 50km ble selvsakt ganske overraska, men etter noen timer kom de \u00e5 plukka meg opp og kj\u00f8rte meg tilbake\\!  \n  \nTusen takk til Tove som stilte som hentebilsj\u00e5f\u00f8r og bakkemannskap denne dagen, Uten deg hadde det blitt veldig vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re denne turen\\!  \nOgs\u00e5 en stor takk til Stein-Are som tok meg med hit og ikke minst for at han faktisk har lagt til rette for denne starten\\!  \nTusen takk\\!  \n  \n Posted by  \n\n Eirik   at \n\n13:31  \n\n| Reactions: |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18a2fb2c-1f03-4d6e-9f95-5909e48a7860"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1439449809_det_er_lenge_jeg_har_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:20Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# DET ER LENGE JEG HAR LEDD S\u0139 MYE\n\n13.08.2015 @ 09:10 |   Serietips og musikk |  0\nDet er lenge siden jeg har ledd s\u013a mye av en film p\u013a kino\\! I g\u013ar kveld var jeg invitert til eksklusiv f\u0159rpremiere p\u013a filmen Trainwreck sammen med noen andre bloggere. Jeg tok med meg to venninner p\u013a kinodate, og vi koste oss med sushi og vin f\u0159r filmen ble rullet i gang. Jeg hadde allerede sett traileren til filmen, og gledet meg veldig til \u013a se den. Se traileren rett under her\\!\u00a0\n\n  \nFilmen handler om Amy (jeg tror Amy Schumer spiller seg selv) i 30-\u013arene, som lever livet p\u013a Manhattan. Hun drikker for mye, r\u0159yker for mye, ligger med for mange... Og s\u013a forelsker hun seg, da\\! Og da er det p\u013a tide \u013a bli voksen. Men det er lettere sagt enn gjort for en som er oppvokst med \u013a f\u013a h\u0159re at monogami ikke er realistisk. Jeg skal ikke avsl\u0159re s\u013a mye mer av hva som skjer i selve filmen, men jeg skal fortelle dere hva jeg syns om den\\!  \n\u0139\u013ah, jeg er helt forelsket i Amy Schumer. Hun er jenta du vil v\u0107re bestevenn med, men som du er veldig glad for at du ikke *er.\u00a0*Og for \u013a si det s\u013ann, filmen\u00a0skuffet ikke\\! Jeg lo fra start til ende, m\u013atte faktisk begrense meg litt et par ganger fordi jeg har en ganske mandig og forstyrrende latter n\u013ar jeg har det\u00a0*skikkelig* g\u0159y, haha. Filmen var noe\u00a0klein - hysterisk morsom, men samtidig realistisk nok til at jeg klarte \u013a leve meg inn i den og f\u013a blanke \u0159yne da den ble litt trist innimellom. Jeg syns den hadde mer dybde enn chick flick-filmer vanligvis har, og ja.. Jeg elsket den rett og slett.\u00a0\n\nEr det en film du M\u0139 se med en venninne eller med vennegjengen i h\u0159st, s\u013a er det denne. Jeg kan garantere at dere f\u013ar dere en god latter, og at minst \u00e9n gang i l\u0159pet av filmen kommer dere til \u013a peke p\u013a hverandre og hviske; *det der er S\u0139 deg\\!*\u00a0\n\n**Filmen har premiere i Norge I MORGEN, alts\u013a 14. august. S\u013a det er bare \u013a skaffe seg en kinodate - anbefaler riktignok en venninnedate, og ikke en Tinder-date :-)\u00a0  \n  \nFor kinoprogram p\u013a din n\u0107rmeste kino og billetter, se her\\!\u00a0  \n**\nNoen av dere som allerede har planer om \u013a se filmen?\u00a0*\u2665*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f252a75a-63de-4423-b74f-79f4fdd4661c"}
+{"url": "https://www.eurofins.no/food-feed-testing/vaare-tjenester/mikrobiologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00532.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:44Z", "text": "# Mikrobiologi\n\n\n\nEurofins\u00a0Food &\u00a0Feed Testing tilbyr et bredt spekter av mikrobiologiske analyser. Vi kan tilpasse analysene\u00a0etter deres behov, fra r\u00e5varer og milj\u00f8 til prosesskontroll og ferdigvarer. Vi har alltid fokus p\u00e5 \u00e5 kunne tilby\u00a0sikre og raske analysemetoder, i kombinasjon med tradisjonelle dyrkningsteknikker. Dette for \u00e5 levere trygge\u00a0og kvalitetssikrede resultater. \u00a0\n\n## Et utvalg av v\u00e5re tjenester:\n\n  - Kvalitetskontroll og rutineanalyser av n\u00e6ringsmidler\n  - Patogene bakterier som f.eks Salmonella, Listeria, EHEC, Campylobacter, Yersinia, Shigella og Vibrio spp.\n  - Hygiene og renholdskontroll av milj\u00f8\n  - Artsbestemmelse av bakterier, muggsopp og gj\u00e6rsopp\n  - Genotyping av *Listeria monocytogenes*\n  - ESBL og antibiotikaresistente bakterier\n  - Milj\u00f8kontroll av klassifiserte rom/Mikrobiologisk monitorering av renrom\n  - Trygg mat; Utarbeidelse av pr\u00f8vetakingsplaner og grenseverdier\n\nVi har lang erfaring og h\u00f8y\u00a0kompetanse innen mikrobiologiske analyser og vurdering av resultater, og vi tilbyr\u00a0konsulentbistand i sp\u00f8rsm\u00e5l om regelverk og mikrobiologiske grenseverdier.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505cef4c-0eb0-44a3-a98a-c474cf939d6b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Coopers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:43Z", "text": "# Coopers\n\n\n\n\u00d8l fra Coopers' produksjon.\n\n**Coopers** er et australsk bryggeri fra Adelaide i S\u00f8r-Australia. Bryggeriet ble grunnlagt i 1862 av Thomas Cooper i Norwood og flyttet i 1881 til Leabrook i Adelaide. Mesteparten av aksjene i bryggeriet er eid av etterkommerne etter Thomas Cooper og selskapsforfattingen gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 selge til utenforst\u00e5ende. Coopers er kjent for sitt Sparkling Ale og som verdens st\u00f8rste produsent av hjemmebryggingssett.\n\nCoopers\u00f8l er tilgjengelig p\u00e5 tappekran i puber i S\u00f8r-Australia og Victoria, men ogs\u00e5 som spesial\u00f8l i puber i resten av Australia og New Zealand.\n\nCoopers flaske\u00f8l er kjent for sekund\u00e6rgj\u00e6ring, noe som gj\u00f8r at en ferdig flaske inneholder litt gj\u00e6r som bunnfall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36cd8154-31bc-42a1-b582-691dbf45ad62"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tidligere-newcastle-profil-kollapset-og-dode/67658325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:20Z", "text": "\n## Tidligere Newcastle-profil kollapset og d\u00f8de\n\n\\- Jeg er m\u00e5ll\u00f8s og utrolig trist, skriver Vincent Kompany om bortgangen til Cheick Tiot\u00e9 (30).\n\n5\\. juni 2017 kl. 17.53\n\n  Karl Martin Jakobsen  \n\n(Dagbladet): Det bekrefter spillerens agent overfor Sky News.\n\nKanalen skriver at landslagsspilleren fra Elfenbenskysten trente med klubben Beijing Enterprises da han kollapset.\n\nTiot\u00e9 ble s\u00e5 f\u00f8rt til et sykehus, uten at de klarte \u00e5 redde livet hans.\n\n\\- Det er med dyp sorg jeg kan bekrefte at min klient har g\u00e5tt bort tidligere i dag, sier fotballspillerens agent, Emanuele Palladino, til Sky News.\n\n## Spilte i Premier League\n\nAgenten ba ogs\u00e5 om respekt for Tiot\u00e9s familie og deres privatliv.\n\nMidtbanespilleren gikk til Beijing Enterprises i februar, og har blant annet en fortid i engelske Newcastle.\n\n**Der spilte han 139 offisielle kamper, og var tidvis sv\u00e6rt sentral i rollen som anker p\u00e5 det nordengelske lagets midtbane. Dette i etterkant av at han gikk fra nederlandske Twente i 2010.**\n\n## Sentral p\u00e5 landslaget\n\nCheick Tiot\u00e9s prestasjoner p\u00e5 banen ble ogs\u00e5 bel\u00f8nnet med 52 landskamper for Elfenbenskysten.\n\nHer hadde han lagkamerater som Didier Drogba og br\u00f8drene Yaya og Kolo Toure.\n\n\\- Jeg tror han kommer til \u00e5 bli en av ligaens beste spillere. Fysisk sett er han sterkere enn meg. Newcastle har hentet en stjernespiller, sa Drogba tilbake i 2010 om ferdighetene til landslagskollegaen, if\u00f8lge The Guardian.\n\n## \\- Sjokkerende\n\nN\u00e5, etter ivorianerens bortgang, har flere kolleger uttrykt sin sorg.\n\n\\- Sjokkerende og s\u00f8rgelig \u00e5 h\u00f8re at Cheick Tiot\u00e9 ikke er blant oss. Mine kondolanser til venner og familie, skriver Shay Given, en annen tidligere Newcastle-helt.\n\n**- Jeg er m\u00e5ll\u00f8s og utrolig trist. Han var en av de snilleste og t\u00f8ffeste lagkameratene jeg har hatt, understreker Manchester City-kapteinen Vincent Kompany p\u00e5 Twitter.**\n\nOgs\u00e5 den engelske fotballegenden Gary Lineker har reagert.\n\n**- Forferdelig nytt, sl\u00e5r Lineker fast.**\n\n> Dreadful news that Cheick Tiot\u00e9 has passed away. So young. So tragic.\n> \u2014 Gary Lineker (@GaryLineker) June 5, 2017\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n# Kjente p\u00e5 senskader sju uker etter velt. S\u00e5 gjorde legene et urovekkende funn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a925c422-9ee6-4712-84be-c8365e1b368e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-brannskadd-i-oslo/65428859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00020.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:14Z", "text": "# Mann brannskadd i Oslo\n\nEn mann ble brakt til Ullev\u00e5l sykehus med brannskader etter en brann i en byg\u00e5rd i Waldemar Thranesgate i Oslo natt til torsdag.\n\n18\\. desember 1997 kl. 8.12\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09299923-0b2b-4572-827c-62a78782c617"}
+{"url": "http://www.klikk.no/kvinneguiden/helse/dette-gjor-deg-upopulaer-pa-jobb-2582690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:32Z", "text": "# Dette gj\u00f8r deg upopul\u00e6r p\u00e5 jobb\n\n### \u00c5 syte og klage er det dummeste du gj\u00f8r.\n\n\n\n  Synne Bakker  \n\nPublisert 27.04.12  Oppdatert 26.04.12 \n\nSelvskryt er en sikker m\u00e5te \u00e5 bli upopul\u00e6r p\u00e5.\n\n\u00c5 v\u00e6re sosialt flink med venner og i festlige lag betyr ikke n\u00f8dvendigvis at man trenger \u00e5 v\u00e6re det samme i jobbsammenheng.\n\nFor hvor g\u00e5r grensen mellom \u00e5 v\u00e6re akseptabelt sosial og ikke p\u00e5 jobb? Og hvordan oppf\u00f8rer man seg egentlig profesjonelt?\n\n#### Avhengig av milj\u00f8et\n\n\\- For \u00e5 kunne opptre b\u00e5de profesjonell og samtidig v\u00e6re sosial p\u00e5 en god m\u00e5te, vil man ha stor nytte av \u00e5 tenke gjennom hva som er den r\u00e5dende kultur der man jobber, mener Stein L\u00f8vgaard, h\u00f8gskolelektor og l\u00e6rer i karriereveiledning og sosialpedagogisk r\u00e5dgivning ved H\u00f8gskolen i Akershus.\n\n\u00c5 lykkes sosialt handler nemlig om hvordan man tilpasser seg de normene som r\u00e5der. Den oppf\u00f8rselen du hadde p\u00e5 forrige arbeidsplass trenger derfor ikke \u00e5 fungere like godt der du er n\u00e5. Hvor sosial du er kan for eksempel variere i forhold til hvilket arbeidsmilj\u00f8 du er en del av.\n\n\\- Dette kommer mye an p\u00e5 hvordan det sosiale opplegget er organisert. Hver bedrift har sin s\u00e6regne kultur, og hver enkelt person er en del av denne kulturen. Noen vil v\u00e6re \u00abb\u00e6rere\u00bb av den dominerende kulturen, mens andre vil v\u00e6re mer perifere, forklarer L\u00f8vgaard.\n\n#### Tillit er viktig\n\n## Bli likt p\u00e5 jobb\n\nVil du styrke din stilling i arbeidsmilj\u00f8et kan det v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 g\u00e5 aktivt inn for \u00e5 bidra positivt. Her er ekspertenes beste r\u00e5d:\n\n\\- V\u00e6r snill og hyggelig, lytt til kollegaer og engasjer deg i smalltalk, i passende doser.\n\n\\- V\u00e6r l\u00f8sningsorientert. Har du et problem er det lurt \u00e5 ha tenkt gjennom alternative l\u00f8sninger selv f\u00f8r du tar det opp med sjefen.\n\n\\- Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp n\u00e5r det er behov for det. Men husk \u00e5 takke n\u00e5r andre hjelper deg.\n\n\\- Ta opp problemer p\u00e5 en god m\u00e5te. Trekk gjerne fram positive sider ved person eller situasjon f\u00f8r du introduserer problemet.\n\n\\- Vis engasjement for jobben, men samtidig ydmykhet for de utfordringene arbeidet inneb\u00e6rer.\n\n\\- Lever som du snakker. Pass p\u00e5 at jobben du gj\u00f8r reflekterer det du sier du skal gj\u00f8re.\n\n(Kilder: Stein L\u00f8vgaard og Mette Manus)\n\nSelv om normene kan v\u00e6re forskjellige er det allikevel enkelte ting man b\u00f8r passe seg for uansett hvilket arbeidsmilj\u00f8 man er en del av.\n\n\\- \u00c5 komme med negative uttalelser om sjefen eller kollegaer er alltid dumt, mener karriereveileder Mette Manus hos Manus Motivation Group.\n\nSelv om det kan v\u00e6re berettiget kan slike kommentarer eller samtaler ofte sl\u00e5 negativt tilbake p\u00e5 deg.\n\n\\- Har du noe \u00e5 kritisere, s\u00e5 g\u00e5 direkte til den det gjelder. Ikke spre onde rykter eller snakk bak ryggen. \u00c5 bidra til sladder er \u00e5 bidra til ens egen svekkede tillit hos kolleger. Du blir fort satt p\u00e5 sidelinjen dersom de f\u00f8ler at de ikke kan stole p\u00e5 deg, forteller Manus.\n\nEr du misforn\u00f8yd med noe mener hun ogs\u00e5 det er viktig \u00e5 snakke om problemene p\u00e5 en voksen og gjennomtenkt m\u00e5te.\n\n\\- Du b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 sutre og klage dersom det er noe du ikke er forn\u00f8yd med. Sutring forsurer ethvert arbeidsmilj\u00f8, sier hun.\n\n#### Tenk deg om\n\nEn annen ting man b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 vakt for er \u00e5 v\u00e6re for direkte med tilbakemeldinger og utspill. \u00c5 sette ut kollegaer for \u00e5 hevde seg selv er ikke en god fremgangsm\u00e5te.\n\n\\- Man b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re nedlatende og \u00e5 sette andre i forlegenhet i en st\u00f8rre forsamling. Dette m\u00e5 ikke hindre diskusjoner der man har ulikt syn, men man m\u00e5 respektere sine kolleger p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te, anbefaler L\u00f8vgaard.\n\nEr det noe du ikke er helt forn\u00f8yd med er det alts\u00e5 viktig \u00e5 ta opp dette i riktig forum. \u00c5 ta opp noe faglig med en uforberedt kollega p\u00e5 et allm\u00f8te, er nok ingen god id\u00e9.\n\n#### Ikke for personlig\n\nMan tilbringer mange timer p\u00e5 jobb hver dag, og det er naturlig at man snakker med kollegaene sine om andre ting enn det faglige. Men pass p\u00e5 s\u00e5 du ikke deler for mye, er ekspertens r\u00e5d.\n\n\\- Man b\u00f8r v\u00e6re varsom med \u00e5 ta med seg personlige og famili\u00e6re forhold inn i jobben. \u00d8konomiske problemer, problemer med ektefelle, samboer eller barn, sykdom og s\u00e5 videre. b\u00f8r man i st\u00f8rst mulig grad spare sine kolleger for, mener L\u00f8vgaard.\n\nSelv om det f\u00f8les greit der og da er det ikke sikkert at du senere vil v\u00e6re komfortabel med at kollegaer vet s\u00e5 mye om deg. Og kanskje er det ogs\u00e5 ubehagelig for dem.\n\n\\- Det er viktig \u00e5 skille mellom det \u00e5 v\u00e6re personlig og privat. Du kan godt v\u00e6re \u00e5pen og fortelle om ting fra livet utenom jobben, men du b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 bli for privat og \u00e5 legge ut om personlige og intime ting, sier Mette Manus.\n\n#### Irriterende selvskryt\n\nSelv om det er positivt \u00e5 v\u00e6re selvsikker og \u00e5 tro p\u00e5 seg selv, er det viktig ikke \u00e5 la det g\u00e5 for langt. Ydmykhet er en egenskap som alltid kommer godt med.\n\n\\- Selvskryt er en sikker m\u00e5te \u00e5 bli upopul\u00e6r p\u00e5. Er du s\u00e5 flink, vil det bli lagt merke til. Du trenger ikke fortelle det. Skryt heller av kolleger som f\u00e5r til noe, anbefaler Manus.\n\nDet er ogs\u00e5 Stein L\u00f8vgaard enig i.\n\n\\- Det b\u00f8r v\u00e6re lov \u00e5 fortelle de man jobber sammen med om ting som g\u00e5r bra enten det er p\u00e5 jobb eller privat, samtidig b\u00f8r man passe p\u00e5 ikke \u00e5 framst\u00e5 som en \u00abverdensmester\u00bb eller som en \u00abbesserwisser\u00bb, forteller han.\n\n#### Ny i jobben?\n\nSosiale koder p\u00e5 arbeidsplassen kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 knekke, og spesielt utfordrende er det n\u00e5r man er ny.\n\n\\- En viss ydmykhet er viktig n\u00e5r du starter som ny arbeidstaker. Det er lov \u00e5 si at du lurer p\u00e5 ting, og det er ikke forventet at du mestrer jobben fullt ut med en gang. Men ikke trekk deg unna, eller gjem deg fordi du ikke t\u00f8r \u00e5 vise at du ikke kan, sier Manus.\n\nSom ny er det ogs\u00e5 ekstra viktig \u00e5 vise hvem man er, og ikke \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 gj\u00f8re feil. Alle trenger tid til \u00e5 finne sin plass i et milj\u00f8.\n\n\\- V\u00e6r deg selv, lytt til andres erfaring og bruk ditt eget vett. Og for all del, v\u00e6r hyggelig og positiv. Det er ogs\u00e5 lov \u00e5 le av seg selv hvis man gj\u00f8r noe dumt, selvironi er avv\u00e6pnende, forklarer karrierer\u00e5dgiveren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f17b389c-ce08-44b6-9812-76bc7c402e53"}
+{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=441", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:57Z", "text": "# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## I idiotens tidsalder\n\nBeste av Mars 2016Posted by Goddagmannokseskaft.org Mon, March 07, 2016 18:04:17  \n\nDa er det Norges store fotball helt John Arne Riise som er ute og truer med \u00e5 legge opp hvis han ikke f\u00e5r det som han vill.\n\nDet dreier seg om den nye kontrakten med fotballaget Aalesund. John Arne Riise skal etter planen spille i Norge den kommende sesongen, men det hele kan ryke hvis John Arne Riise ikke f\u00e5r beholde kontrakten med Betsson.\n\nJohn A. Riise har en lukrativ kontrakt med Betsson. Betsson er et tipping selskap, som Jon A Riise reklamerer for.\n\nhttp://www.nrk.no/sport/riise-hinter-om-a-legge-opp-1.12840123\n\nS\u00e5 der har vi Norges store fotballhelt, vil helst ha i pose og sekk, holder ikke med \u00e5 tjene millioner p\u00e5 jobben sin, men man m\u00e5 lure alle sine st\u00f8ttespillere og supportere til \u00e5 vedde bort pengene sine, slik at man i en selvopptatt selvsentrert tankegang kan krafse til seg litt mer.\n\nNei, at Norges fotball-supportere og tilhengere godtar slikt st\u00e5r for meg som uforst\u00e5elig, n\u00e5r jeg ser p\u00e5 verdens nyhetsbilde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18591561-805b-47b5-b128-c1f3cc1a406e"}
+{"url": "http://filterfilmogtv.no/her-er-ukas-streamingtips-26/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00532.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:45Z", "text": "# Her er ukas streamingtips\\!\n\n  - 20\\. juni 2015 17.34\n\n\n# Filterguide.no - din guide til alle streamingnyheter\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n## \u00abSerangoon Road\u00bb, ses. 1\n\nSingapore, 1964: Bystaten er nettopp fri fra britisk styre, men lider av store indre stridigheter knyttet til rase, politikk og kald krig. Spioner overalt. Utstrakt kriminalitet. Og i sentrum for det hele er Serangoon Road, en av de eldste gatene i Singapore, som syder av syndige aktiviteter.\n\nIkke rart et detektivbyr\u00e5 f\u00e5r litt av hvert \u00e5 gj\u00f8re her. **Sam Callaghan** (**Dan Hany**) er en australsk traumatisert tidligere krigsfange som arbeider som frilans etterforsker. Sammen med kollegaen **Patricia Cheng** f\u00e5r han \u00e9n ny sak \u00e5 l\u00f8se i hver av de ti episodene i f\u00f8rste sesong, og selv om dette langt fra er essensiell tv er det p\u00e5 ingen m\u00e5te *r\u00e6va*.\n\nSerien er co-produsert av HBO Asia, men er ikke p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 grensesprengende som seriene det amerikanske s\u00f8sterselskapet leverer. Likevel er produksjonen mer solid enn traileren over kan gi inntrykk av, og kan v\u00e6re verdt \u00e5 sjekke ut \u2013 s\u00e6rlig hvis du har en spesiell interesse for dette omr\u00e5det av verden.\n\n## \u00abHit and Miss\u00bb\n\nTv-serieskaper **Paul Abbot** st\u00e5r for noen av v\u00e5r tids beste britiske serier (**\u00abState of Play\u00bb, \u00abShameless\u00bb**), og for et par \u00e5r siden lagde han alts\u00e5 **\u00abHit and Miss\u00bb** \u2013 som n\u00e5 (p\u00e5 nytt) er tilgjengelig via statskanalens str\u00f8mmetjeneste.\n\nVi m\u00f8ter **Mia** (**Chlo\u00e9 Sevigny**), en transkj\u00f8nnet leiemorder\\! Og vi f\u00e5r se penisen hennes f\u00f8r det har g\u00e5tt fem minutter\\!\n\nP\u00e5 tross av utropstegnene og den noe tabloide inngangen er serien egentlig et ganske m\u00f8rkt drama med tydelig sosialrealistisk preg. Serien tar nemlig en vending n\u00e5r leiemorderen mottar et brev fra en tidligere kvinnelig kj\u00e6reste, som avsl\u00f8rer at Mia er far til et av hennes barn.\n\nN\u00e5 er ekskj\u00e6resten d\u00f8ende av kreft, og har oppnevnt Mia til verge for s\u00f8nnen og de tre stes\u00f8sknene. Og plutselig blir det mange hensyn \u00e5 ta.\n\nPluss for Sevignys kledelige irske aksent, forresten.\n\n**Kan ses p\u00e5:** NRK Nett-tv\n\n\u00a0\n## \u00abSpartacus: Gods of the Arena\u00bb\n\nDet er noe ordentlig dritt at det er et helt \u00e5r til vi f\u00e5r ser mer \u00abGame of Thrones\u00bb. I mellomtiden gjelder det \u00e5 finne andre ting \u00e5 fylle tomrommet med.\n\nMed tanke p\u00e5 de mange gladiatorscenene i den nylig avsluttede sesongen, er det kanskje naturlig \u00e5 kaste et nytt blikk p\u00e5 **\u00abSpartacus\u00bb**-serien \u2013 en serie vi tidligere har beskrevet som \u00aben knivsodd kammerspill, \u00e5tte hekto jernpumpede kropper, to kilo sex og sju liter griseblod\u00bb. Seriens publikum fikk, fram til siste episode ble vist i 2013, akkurat som i Rom n\u00f8yaktig det de t\u00f8rstet etter \u2013 et helsikes skue.\n\nTotalt ble det spilt inn tre sesonger av \u00abhovedserien\u00bb, men produksjonen hadde ingen manko p\u00e5 utfordringer. Den st\u00f8rste krisen oppsto idet hovedrolleinnehaver **Andy Whitfield** d\u00f8de av kreft etter f\u00f8rste sesong, noe som gjorde at de m\u00e5tte finne en ny Spartacus.\n\nDet tok litt tid f\u00f8r **Liam McIntyre** var p\u00e5 plass, og i mellomtiden ble det spilt inn en frittst\u00e5ende \u00abprequel\u00bb-miniserie, **\u00abSpartacus: Gods of the Arena\u00bb**, som tar for seg de mange blodsutgytelsene i de capuanske arenaene f\u00f8r Spartacus' ankomst.\n\nDenne miniserien er n\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 Viaplay, sammen med de to siste sesongene av hovedserien (men merkelig nok ikke den f\u00f8rste). P\u00e5 HBO Nordic og Netflix ligger imidlertid alt sammen \u2013 da med miniserien som \u00absesong to\u00bb.\n\n**Kan ses p\u00e5:** Viaplay, Netflix, HBO Nordic\n\n\u00a0\n\n## Andre h\u00f8ydepunkter denne uka:\n\n**Netflix:** Into the Storm, Dinosaur 13, Johan Falk (alle filmene), Liza Marklund \u2013 seks Filmer Om Annika Bengtzon, Star Wars: Rebels**  \n**HBO Nordic:** Game of Thrones, Silicon Valley, Veep, Penny Dreadful, Power**  \n**Viaplay:** Empire, The Three Caballeros, A Million Ways to Die in the West, Crank: High Voltage, S\u00f8strene Boleyn**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71105795-a223-407d-aaeb-0fe14bbef6da"}
+{"url": "http://mariebekken.blogg.no/m_042015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00053.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:30Z", "text": "## HAPPY COLOUR\n\n  - 30.04.2015 kl. 13:49\n\n  \n**God morgen, flottee dere\\<3**  \n... Ja, eller morgen og morgen\\! Jeg har allerede v\u00e6rt p\u00e5 treningssenteret en gang i dag, for \u00e5 fullf\u00f8re den aller siste morgencardio p\u00e5 treningsopplegget og har igjen er liten trenings\u00f8kt f\u00f8r jeg kan si at jeg er hundreprosent ferdig med treningsopplegget \"Feminin Fysikk\". \u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nI kveld skal Anders, Ingebj\u00f8rg (en god venninne ) og jeg en tur til Drammen for \u00e5 feire bursdagen til ett vennepar- og som jeg gleder meg\\!\\! Tror det blir utrolig koselig. **Hva er deres planer natt til 1.mai?\u00a0**\n\n\n\nF\u00f8r og i mellom trening bruker jeg disse to superproduktene som gir meg himla mye energi og overskudd til \u00e5 overleve de verste og tyngste \u00f8ktene.\n\nXtend, som rett og slett er Aminosyrer og binder proteiner og Pre-workout er noe jeg tar en halvtime F\u00d8R trening for \u00e5 f\u00e5 opp blodsukkeret, og tro meg n\u00e5r jeg sier det, det funker\\! Tenker \u00e5 fortelle dere mer om dette senere, men om dere har noen sp\u00f8rsm\u00e5l om trening, kosthold eller disse produktene s\u00e5 er det bare \u00e5 sp\u00f8rre\\<3\u00a0\n\n## BEDRE SENT ENN ALDRI\n\n  - 29.04.2015 kl. 00:01\n\n  \nKommer med et litt sent innlegg i dag, men bedre sent enn aldri. Anders og jeg har n\u00e5 sett en utrolig fin film med navn \"**You\u00b4re not you**\" og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg felte et par t\u00e5rer under filmen. Selvom vi skal begge tidlig opp i morgen, tar vi aldri en liten film med oss i sengen f\u00f8r vi tar kvelden\\! fler enn meg som er helt avhengig av \u00e5 se filmer? hehe\u00a0\n\n\n\nBare \u00e5 komme med film-anbefalinger om det er noe jeg er n\u00f8dt til \u00e5 se\\<3\u00a0\n\n\u00a0\n## KONKURRANSE - DIN BLOGG SYNLIG\\!\n\n  - 27.04.2015 kl. 18:19\n\n  \n\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide med en liten konkurranse igjen, s\u00e5 da kj\u00f8rer vi p\u00e5 med en lenkerunde\\! For \u00e5 vinne er du n\u00f8dt til \u00e5 like denne siden ( **HER** ) og skrive bloggadressen deres i kommentarfeltet\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nJeg velger ut i fra hvem jeg syntes har den beste bloggen\\! Gleder meg\\<3 og **LYKKE TIL \u00a0**\n\n## FOKUS\n\n  - 27.04.2015 kl. 16:23\n\n  \n\nFytikataa\\!\\!\\! For en superstart p\u00e5 uken og ikke minst dagen\\! N\u00e5 er jeg faktisk inn i uke 10 p\u00e5 opplegget \"Feminin fysikk\", noe som vil si at jeg er ferdig p\u00e5 l\u00f8rdag. Herregud s\u00e5 fort det har g\u00e5tt. Jeg skal ikke si at det ikke har v\u00e6rt hardt, for det har det, men det har v\u00e6rt utrolig morsomt og motiverende \u00e5 se forskjellen p\u00e5 kroppen.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5 er det faktisk siste innspurt og fullt fokus. Det vil si at morgencardio, styrketrening og cardio etter styrke inng\u00e5r. En stolt jente i dag som har l\u00f8pt over en mil og trent hardt nok til \u00e5 ha forbrent litt over 1000kcal\\<3 Jeg kommer til \u00e5 fortelle dere om opplegget og min mening rundt det n\u00e5r jeg er helt ferdig, men om dere lurer p\u00e5 noe spesielt, s\u00e5 er det bare \u00e5 sp\u00f8rre\\!\u00a0\n\nHar dere pr\u00f8vd noe lignende f\u00f8r?\u00a0\n\n## LONG HAIR - I CARE\n\n  - 27.04.2015 kl. 15:54\n\n  \nFor noen dager siden satt jeg og to andre venninner \u00e5 diskuterte noe jeg \u00f8nsker \u00e5 ta opp med dere i dag. Nemlig hvor utrolig viktig h\u00e5ret er for oss og hvor mye h\u00e5r beskriver oss som person. Selv har jeg alltid v\u00e6rt opptatt av hvordan h\u00e5ret mitt ser ut, men til en viss grad. Jeg er ikke en av de som klipper og styler h\u00e5ret hver tredje m\u00e5ned eller farger h\u00e5ret i forskjellige farger, fordi jeg nettopp er forn\u00f8yd med det s\u00e5nn som det er\\! Face it, jeg liker overhodet ikke forandring. For meg hadde det v\u00e6rt helt uaktuelt \u00e5 farge h\u00e5ret brunt eller klippet meg kort - derimot \u00e5 forbedre er noe jeg alltid er p\u00e5 utkikk etter.\u00a0\n\n  \n  \nSelv om jeg har langt h\u00e5r, er det utrolig tynt og ser ofte litt \"pistrete\" ut\\! For noen dager siden bestemte jeg meg derfor for \u00e5 teste ut hair-extensions igjen\\! Hvem \u00f8nsker vel ikke langt fyldig h\u00e5r? I dag \u00e5pnet jeg posten og der l\u00e5 pakken, med det vakre h\u00e5ret. haha, det h\u00f8res jo utrolig s\u00e6rt ut, men n\u00e5 gleder jeg meg bare til \u00e5 pr\u00f8ve det p\u00e5\\!\u00a0\n\nOgs\u00e5 kommer det i verdens skj\u00f8nneste boks hvor man kan oppbevare og ta vare p\u00e5 h\u00e5ret n\u00e5r man ikke bruker det\\<3\u00a0\n\nJeg vet det er utrolig mange bedrifter som selger hair-extensions, men et av de som har kommet godt ut er Chloe\u00b4s\\! Med farger i alle slag og utrolig god hjelp, fant jeg faktisk den perfekte fargen til mitt h\u00e5r\\<3 **HER** er alle fargene du kan velge mellom. For de som lurer s\u00e5 har jeg **OMBRE BLOND BOMBSHELL \\#P18/60**\n\n\n\nDet er laget av det fineste, ekte menneskeh\u00e5ret spredd p\u00e5 8 veft av forskjellige st\u00f8rrelser som vil si at det er 8 clips hvor alle 50-52cm. Det er clips, som vil si at du kan ta det p\u00e5 og av som du vil, noe som passer perfekt til meg som trener s\u00e5 mye\\!\u00a0\n\nIkke bare er h\u00e5ret i god kvalitet, men prisene er veldig fine\\! Ta en titt **HER**\u00a0om du ogs\u00e5 \u00f8nsker fyldigere og lengre h\u00e5r\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## 35 Q\\&A\n\n  - 21.04.2015 kl. 20:31\n\n  \n\n\n\n**1. Hva var det siste du skriblet ned p\u00e5 papir?**\u00a0N\u00e5 som vi har telefon og pc tilgjengelig 24/7 blir det lite skrevet ned p\u00e5 papir, men et lite klissete kj\u00e6rlighetsdikt til Anders, vil jeg tro\\! heheh..\u00a0\n\n**2. Hva har du alltid i vesken?**\u00a0N\u00e5 g\u00e5r jeg nesten aldri med veske, men lommebok og en lepomade\\! Kan heller vise dere hva jeg har i treningsbagen en dag\\<3\n\n\n\n**3. Hva bestiller du p\u00e5 caf\u00e9?**\u00a0Kommer helt an p\u00e5 hum\u00f8ret, men i det siste har det blitt helt sort kaffe. Ettersom det er det eneste jeg f\u00e5r lov til \u00e5 drikke. Om ikke er Chai-latte og kaffe-latte to favoritter\\!\u00a0\n\n**4. Hvilke nettsider bes\u00f8ker du daglig?**\u00a0Det f\u00f8rste jeg sjekker om morninger er facebook og nettavisen. Utover dagen g\u00e5r det alltid i blogg.no, Unitedbloggers, hotmail, haha?\u00a0\n\n**5. Hvem ringer du til n\u00e5r du er sint/lei deg?**\u00a0hehehe, stakkars mamma\\! Hun er den heldige her\\! heldigvis tar som regel min kj\u00e6re mor alltid telefonen, og fordi vi har et veldig n\u00e6rt og godt forhold f\u00e5r hun vite hver eneste detalj i livet mitt. Uansett hva\\!\u00a0\n\n**6. Hvilken farge er det p\u00e5 tannb\u00f8rsten din?**\u00a0Den er rosa, selvsagt\\! og litt gr\u00e5 med bilder av kaniner haha. Elsker barnslige tannb\u00f8rster\n\n**7. Kan du bytte olje p\u00e5 bilen?**\u00a0ehm, nei... ? hehehehe. Ikke har jeg bil eller lappen heller\n\n**8. Hva har du hatt av kj\u00e6ledyr?**\u00a0\u00e5hh guri, jeg har hatt alt av hunder, kaniner, hamstre, fisker og \u00e5ler\\! Alle har kapret hjertet mitt, til og med de sm\u00e5 s\u00f8te fiskene, men akkuratt n\u00e5 er det kun Lizzy\\! Min lille fine pomeranian\\<3\u00a0\n\n  \n  \n**9. Har du noen piercinger?**\u00a0Jaa, det har jeg\\! En i navelen, som m\u00e5tte for noen m\u00e5neder tilbake stikkes opp igjen fordi jeg hadde glemt \u00e5 tatt i piercing (helt grusomt vondt)\\! Og hull i \u00f8rene, som er utrolig \"dratt\" fordi jeg brukte for tunge \u00f8redobber da jeg var mindre. Smart og flink som jeg var, h\u00f8rte jeg selvsagt ikke p\u00e5 foreldrene mine\\!\u00a0\n\n**10. Norge p\u00e5 sitt beste?**\u00a0Sommerkveldene med grilling og venner\\! Definetivt\\!\u00a0\n\n**11. Hva gj\u00f8r deg lei deg?**\u00a0Jeg er en lett r\u00f8rt jente, som tar ting veldig lett innp\u00e5 meg. Det er mye som gj\u00f8r meg lei meg, men noe av det verste m\u00e5 v\u00e6re n\u00e5r enten folk skuffer meg eller ondskapen som ligger hos de som oppf\u00f8rer seg som idioter og er slemme mot b\u00e5de dyr og mennesker\\! \u00a0\n\n**12. Hva gj\u00f8r deg glad?**\u00a0Det er s\u00e5 utrolig mye\\! Jeg elsker selvsagt fint v\u00e6r(ja, dette gj\u00f8r meg overraskende veldig glad) venner, kj\u00e6resten min, familie, reise og handle\\! N\u00e5r jeg oppn\u00e5r noe jeg har jobbet for eller bare opplever noe nytt\\!\u00a0\n\n**13. Hva er dr\u00f8mmejobben din?**\u00a0Nei, den klarer jeg faktisk ikke \u00e5 svare p\u00e5\\! Det er s\u00e5 uendelig mye jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re opp gjennom livet mitt, s\u00e5 det \u00e5 velge ut en, er for meg umulig. Akkuratt n\u00e5 er det \u00e5 jobbe som en personlig trener og kunne hjelpe andre med \u00e5 gj\u00f8re det de m\u00e5tte \u00f8nske med sitt eget liv\\!\u00a0\n\n**14. Abbonerer du p\u00e5 et ukeblad?**\u00a0Nope\\! Skal begynne med det til sommeren\\<3\u00a0\n\n\n\n**15. Hva var det siste du kj\u00f8pte?\u00a0**En blomk\u00e5l, s\u00e5 spennende\\! hahaa.. Skulle heller ha v\u00e6rt denne lille saken\\<3\u00a0\n\n**16. Liker du kinesisk mat?**\u00a0Noe av det beste jeg vet\\!\\! n\u00e5 fikk jeg veldig lyst p\u00e5 kinesisk\\!\u00a0\n\n**17. N\u00e5r var du i kirken sist?**\u00a0oj, det husker jeg faktisk ikke?\u00a0\n\n\n\n**18. Hvem var den siste som gjorde noe ekstra spesielt for deg? **Alle\\<3 Mamma. Hun stiller alltid opp uansett hva\\! \\<3 loveuu\n\n**19. Har du noensinne v\u00e6rt i en ambulanse?**\u00a0Uff, ja\\! Historien bak det er kanskje noe vi kan ta en annen gang\\! Ikke noe jeg er stolt over..\u00a0\n\n**21. Hvor lang tid bruker du om morningen?**\u00a0hahahaha, fem minutter? nei, virkelig. Jeg bruker 2 minutter p\u00e5 badet og ti minutter p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Om jeg f\u00f8rst sminker meg, g\u00e5r det fort en halvtime p\u00e5 badet. Det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r n\u00e5 for tiden er jo \u00e5 dra direkte p\u00e5 treningen- og da er det ikke mye fiks og dulling f\u00f8rst.\u00a0\n\n**22. Banner du ofte?**\u00a0Nei, egentlig ikke\\! Jeg syntes det er ekstremt stygt om andre gj\u00f8r det og man h\u00f8res s\u00e5 ekstremt sur ut.. Jeg har egentlig aldri bannet\\!\u00a0\n\n**23. Hva er det lengste du har campet i et telt?**\u00a0en uke? For mange \u00e5r tilbake\\!\\! Til sommeren h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00e5 ta en ordentlig norges-tur med kj\u00e6resten, og da blir det telt\\!\n\n**24. Hvor mange s\u00f8sken har du?**\u00a0one\\! Verdens snilleste og beste stores\u00f8ster\\<3\u00a0\n\n**25. Hvor mange steder har du bodd?**\u00a0Vokst opp i \u00c5s og bor n\u00e5 i Oslo, s\u00e5 to steder. En liten hemmelighet? Vi blir ikke boende her s\u00e5 veldig mye lengre...\u00a0\n\n**26. Hvilken kroppsdel er du mest forn\u00f8yd med?**\u00a0Hm, b\u00e5de vanskelig og lett sp\u00f8rsm\u00e5l. I det siste har jeg v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med ryggen min og overkroppen generelt\\!\u00a0\n\n\n\n**27. Hvilken kroppsdel er du minst forn\u00f8yd med? **Tror du ja\\! Jeg gidder ikke en gang \u00e5 bruke energi p\u00e5 \u00e5 finne det ut. Be happyyy haha\u00a0\n\n**28. Er det viktig \u00e5 feire bursdager?**\u00a0HALLOOOOO\\!\\! JAAAAAA\\!\\! Man fyller jo \u00e5r jooo\u00a0\n\n\n\n**29. Har du tatt vare p\u00e5 klesplagg fra du var liten?**\u00a0Ikke jeg\\! For jeg klipte i alle kl\u00e6rne mine da jeg var yngre. Mamma derimot, hun har loftet fullt med mine og s\u00f8steren min sine bejbekl\u00e6r.\u00a0\n\n**30. Nevn en ting som er irriterende ved \u00e5 blogge?**\u00a0INGEN VERDENS TING\\! - borsett fra lyset ute, av og til.\u00a0\n\n**32. Hvor mange glass vann drikker du hver dag?**\u00a0wohooo, det er mye det\\! kanskje 12? jeg drikker sinnsykt mye p\u00e5 trening ogs\u00e5\\!\u00a0\n\n**33. N\u00e5r legger du deg om kvelden?**\u00a0hehe, alt fra 23-04.. kommer helt an p\u00e5 hvor h\u00f8yt Anders snorker.\u00a0\n\n**34. Favorittfag p\u00e5 skolen?**\u00a0Jeg er ferdig jeg\\!\u00a0\n\n**35. Potetgull eller sm\u00e5godt?**\u00a0\u00e5hh guri, sm\u00e5godt\\!\\! Jeg som ikke har spist sm\u00e5godt p\u00e5 mange uker, sliter litt n\u00e5\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## CURLY HAIR\n\n  - 20.04.2015 kl. 21:10\n\n  \n  \nFys\u00f8ren for et nydelig v\u00e6r det har v\u00e6rt i dag\\! Sommer varme med stekende sol er noe jeg virkelig trengte n\u00e5\\<3 I dag har jeg endelig f\u00e5tt somlet meg til \u00e5 fikse pass\\! Det begynte \u00e5 bli nippet til forsent, men da var heldigvis det i boks. Utenom det har vi grillet diettmat og ser p\u00e5 n\u00e5 \"*the biggest loser, Norge*\" . Hva har dere gjort i finv\u00e6ret i dag? **Kos dere masse i kveld, alle sammen \\<3**\n\n## \"selvopptatt, utseendefiksert og oppmerksomhetssyk\"\n\n  - 18.04.2015 kl. 15:40\n\n  \nSkal du f\u00e5 lov til \u00e5 tro\\!\u00a0\n\n\n\nJeg er stolt. Stolt av hvor langt jeg har kommet, hvor hardt jeg har jobbet og selvf\u00f8lgelig stolt over hvor ekstrem viljestyrke jeg har hatt igjennom alle ukene. Jeg har g\u00e5tt inn i hver eneste uke med et smil. En motivasjon, klar for \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5\\! Gj\u00f8re det beste jeg kan for meg selv og kun meg selv\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## MY LITTLE SECRET\n\n  - 17.04.2015 kl. 22:36\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n## MY FIRST TIME\n\n  - 16.04.2015 kl. 17:06\n\n  \nN\u00e5 skal jeg ta en bit av det sure eplet og fortelle dere om min aller f\u00f8rste gang\\! - for som vi alle vet, s\u00e5 er det en f\u00f8rste gang for alt. Noen ganger, bedre enn andre.\u00a0\u00a0\n\n  \n****\n\n**MIN F\u00d8RSTE KJ\u00c6RESTE\u00a0**\n\nOm vi kan g\u00e5 s\u00e5 langt som tilbake til barnehagen? Kjempe forelsket i denne gutten som bare bodde noen meter unna meg. Foreldrene v\u00e5re var veldig gode venner s\u00e5 vi tilbrakte masse tid sammen og jeg tror vi var kj\u00e6rester.. haha\\! Vi slo egentlig aldri opp og jeg var egentlig super forelsket i mange \u00e5r, til han ble kj\u00e6reste med en kjempe vakker og snill jente p\u00e5 barneskolen\\! Da gikk jeg heldigvis videre\\<3 til min aller f\u00f8rste ordentlige kj\u00e6reste.\u00a0  \n  \nDen utrolig pinlige historien var vel det at han egentlig hadde v\u00e6rt sammen med bestevennen min i noen m\u00e5neder- og i bunn og grunn var det jo hun som hadde han f\u00f8rst\\! P\u00e5 denne tiden var det vel ikke helt tabu, men om man ser tilbake p\u00e5 det n\u00e5, s\u00e5 var det jo helt grusomt av meg. haha\\!\\! ja, iallefall. Vi ble da kj\u00e6rester, med et forhold som var av og p\u00e5 i mange \u00e5r, til vennen hans en dag fant ut at de skulle tulle \u00e5 sl\u00e5 opp med meg - og det ble p\u00e5 denne m\u00e5ten totalt slutt mellom oss og vi ble kjempe uvenner\\! haha, for en tid. Vi er heldigvis i dag venner, uten sure miner\\!\u00a0\n\n**MITT F\u00d8RSTE KYSS**  \n  \nDenne historien er faktisk mye verre enn jeg skulle \u00f8nske. De fleste sitt f\u00f8rste kyss var vel romantisk eller koselig, men mitt var rett og slett f\u00e6lt og holdt p\u00e5 \u00e5 ende med et forhold mindre. Det har seg s\u00e5nn at jeg aldri hadde klint, et lite kyss p\u00e5 barneskolen (kanskje) men ikke noe ordentlig. En dag var han og en venninne hjemme hos meg. Rett f\u00f8r jeg skulle dra p\u00e5 dansetrening, veddet venninnen min p\u00e5 at vi ikke turte \u00e5 kline..  \n  \nVi tok selvsagt utfordringen p\u00e5 strak arm, men endte opp med at jeg t\u00f8rket meg rundt munnen med h\u00e5ndbaken og spyttet p\u00e5 bakken.. og det kan hende jeg slengte p\u00e5 en liten \"ewwww, \u00e6sj\" hahahha... Stemningen etterp\u00e5 var ikke helt slik den burde ha v\u00e6rt etter det f\u00f8rste kysset\\! P\u00e5 vei til trening sendte jeg han selvsagt en melding hvor jeg beklaget reaksjonen min\\! \u00a0\n\n  \n  \n****\n\n**MIN F\u00d8RSTE JOBB  \n  \n**Fikk jeg da jeg var ganske ung, faktisk. Jeg var vel rundt 12-13 \u00e5r da jeg og venninnen min fikk g\u00e5 som postbud med avisen i nabolaget. Utrolig nok tjente vi et par tusen kroner i m\u00e5neden, noe som var mer enn nok\\!\u00a0\n\n**MIN F\u00d8RSTE BH**\n\nKj\u00f8pte jeg sommeren til syvende klasse. Jeg hadde s\u00e5vidt begynt \u00e5 f\u00e5 pupper, men mamma insisterte p\u00e5 at det var p\u00e5 tide \u00e5 skaffe en bh. S\u00e5, en dag p\u00e5 shopping i polen fikk jeg verdens s\u00f8teste BH i lyserosa, med diamanter p\u00e5. Husker hvor ubehagelig jeg syntes det var og hvor pinlig det var \u00e5 g\u00e5 med, da alle jentene kommenterte det\\!\u00a0\n\n**MIN F\u00d8RSTE KJ\u00c6RLIGHETSSORG**\n\nKommer jeg aldri til \u00e5 glemme. Det var vondere enn noe annet jeg noen gang hadde kjent p\u00e5 f\u00f8r og det var en f\u00f8lelse jeg ikke ble kvitt\\! Det eneste jeg ville var \u00e5 skru tilbake tiden og ha alt jeg hadde n\u00e5r det var p\u00e5 sitt beste. N\u00e5 har det seg s\u00e5nn at denne gutten bodde utrolig langt vekk fra meg, s\u00e5 det \u00e5 ikke se han ble ikke et problem. Jeg husker dagen det ble slutt og han skulle sove over til dagen etterp\u00e5, fordi jeg m\u00e5tte ha han der en dag til, ble sengen t\u00e5rev\u00e5t og alt ble tusen ganger verre dagen etterp\u00e5. Jeg trodde virkelig jeg skulle d\u00f8 av sorg.. Ja, litt overdramatisert av en 16 \u00e5r gammel jente, men s\u00e5nn var det\\!\u00a0\n\n  \n*Dette var noen av mine utrolige pinlige historier\\! Om dere \u00f8nsker \u00e5 vite noe mer, s\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 lage enda flere \"f\u00f8rste gang\" innlegg\\!*\n\n\u00a0\n## WHERE DID YOU GO? I WANT YOU BACK\\!\n\n  - 16.04.2015 kl. 14:59\n\n  \nNoen ganger trenger man det lille ekstra for \u00e5 komme seg igjennom noe som t\u00e6rer ekstremt p\u00e5 det indre. Det psykiske som f\u00e5r deg til \u00e5 ville holde ut, men ogs\u00e5 f\u00e5r deg til \u00e5 ville gi opp. Da trenger vi noe som kan sette i gang systemet og gi en real **MOTIVASJONS-BOOST\\!\u00a0**\n\n*Jeg ser p\u00e5 det, som en ganske enkel \"greie\"*. **Jobber du hardt for noe og ser resultater, g\u00e5r det bare oppover. Jobber du hardt for noe, men ikke ser hvor langt du har kommet, nei da st\u00e5r det stille og kan f\u00f8les som det g\u00e5r det nedover.\u00a0**\n\n****\n\nEtter \u00e5 ha fulgt et strengt program i \u00e5tte uker, med trening fem ganger i uken - ser jeg at motivasjonen min \u00f8ke og jeg er mer inspirert enn noen gang. Jeg ser hvor langt jeg har kommet og hvilken forskjell det er p\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 utseende p\u00e5 kroppen, men ogs\u00e5 hvordan den fungerer. Jeg sover bedre enn noen gang OG jeg slapper av n\u00e5r jeg skal. Overskuddet mitt er h\u00f8yere enn noen gang, og hum\u00f8ret mitt er utrolig mye mer stabilt\\! Sukkersuget jeg hadde f\u00f8r er borte og lysten p\u00e5 livet er h\u00f8yere enn noen gang.\u00a0\n\n**MEN HVA MED MOTIVASJON?\u00a0**\n\nDet \u00e5 holde motivasjonen p\u00e5 topp har for min del v\u00e6rt veldig enkelt. Og her er **MINE TIPS** til dere\\!\u00a0\n\n**1. F\u00d8R OG ETTER BILDER**  \nFor \u00e5 kunne se hva du faktisk har oppn\u00e5dd er det viktig \u00e5 fremstille det visuelt. Ved \u00e5 se tilbake p\u00e5 bildene, se resultatene og det du har oppn\u00e5dd gj\u00f8r at ihvertfall jeg blir ekstremt motivert og stolt. Jeg blir inspirert til \u00e5 bli enda bedre og jeg vil jobbe enda hardere for \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene jeg har satt meg\\!\n\n\n\n**2. VEKTA KAN BLI DIN VERSTE FIENDE**  \nFor gudsskyld. Slutt \u00e5 se p\u00e5 vekta hver gang du har spist en rosin. Jeg merker at mange sjekker vekten fra dag til dag, time til time for \u00e5 se hvor mye de har lagt p\u00e5 seg etter \u00e5 ha spist et m\u00e5ltid. Dette er ikke et sunt forhold til trening\\! Om du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 noe, kan du sjekke deg en gang i uken, tidlig p\u00e5 morningen f\u00f8r frokost- og uten kl\u00e6r.\n\n**3. MUSIKK\u00a0**  \nN\u00e5r jeg l\u00f8per eller trener er musikk noe av det viktigste for at jeg skal klare \u00e5 holde ut il\u00f8pet av en treningsrunde. Suger musikken blir jeg umotivert og sliten\\! Finn det DU liker og kos deg\\!\n\n**4. TRENINGST\u00d8Y**  \nSelvom det er litt overfladisk, s\u00e5 har faktisk treningst\u00f8y mye \u00e5 si. Slik som med vanlige kl\u00e6r vil man selvf\u00f8lgelig ha p\u00e5 seg noe som er komfortabelt, det gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 trening\\! Fresh opp med flotte farger som f\u00e5r deg til \u00e5 smile\\!\n\n**  \n  \n5\\. FINN INSPIRASJON I ANDRE**  \nOm du er som meg, lar du andre inspirere og motivere deg. Selv f\u00f8lger jeg hundrevis av jenter p\u00e5 instagram som gir meg lyst til \u00e5 trene enda litt hardere\\! Kanskje det h\u00f8res rart ut? For meg er det helt naturlig. Dersom jeg ser en annen med en helt nydelig kropp motiverer det meg enormt\\! Om det gir deg den motsatte effekten, s\u00e5 hold deg langt unna og dropp sosiale medier.\u00a0\n\n**6. F\u00c5 MED DEG EN GOD VENN - TRENINGSPARTNER**  \nUtrolig mye koseligere enn \u00e5 traske rundt alene, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Jeg er s\u00e5 heldig at jeg har vennninner og en fantastisk kj\u00e6reste som deler samme interesse som meg. F\u00e5 med deg en som du motiverer og en som motiverer deg. Push hverandre og hjelp til\\! Dette er noe som har hjulpet meg igjennom veldig mange \u00f8kter\\!\u00a0\n\n**7. TRENINGS-OPPLEGG**  \nF\u00f8r dro jeg p\u00e5 trening uten \u00e5 vite hva jeg skulle gj\u00f8re. P\u00e5 denne m\u00e5ten ble treningen lite effektiv og motivasjonen ble sank il\u00f8pet av \u00f8kten. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt et opplegg som forteller meg hva jeg skal trene og hvilke \u00f8velser som skal gj\u00f8res, har det gjort at treningen har blitt mer morsom og spennende\\! JEG ELSKER \u00e5 f\u00f8lge et opplegg - et opplegg som gir meg mulighet til \u00e5 trene hvor mye jeg \u00f8nsker og trene hele kroppen\\<3\u00a0  \n  \nDagb\u00f8ker kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt her. Skriv ned hvor mye du starter med og hvor mange repetisjoner du tar for hver gang og se hvor mye du \u00f8ker med litt trening\\!\u00a0\n\n**8. DRA P\u00c5 GRUPPETIMER**  \nOm du \u00f8nsker noe annet enn \u00e5 l\u00f8fte vekter, er gruppetimer en utrolig fin erstattning\\! Det gj\u00f8r det litt ekstra morsomt - og her kan du til og med skaffe nye bekjentskap og venner.\u00a0\n\n**9. UTETRENING**  \nJeg vet om fler som rett og slett hater m\u00f8lla, fordi alt de tenker p\u00e5 er tiden. Bruk den vakre naturen til meditasjon og trening. Jogg i skog og mark\\! KOS DEG i det flotte v\u00e6ret\\<3\u00a0\n\n  \n  \n  \nOG TIL SLUTT\u00a0\n\n**10. HA DET G\u00d8Y OG VARIER TRENINGEN**  \n\u00a0\n## THIS SHIRT\n\n  - 15.04.2015 kl. 11:52\n\n  \n\n*It\u00b4s perfect\\!\u00a0*\n\nSom student merker jeg at pengene ikke alltid strekker seg s\u00e5 langt jeg m\u00e5tte \u00f8nske og prioriteringer er n\u00f8dvendig for \u00e5 ha nok mat i kj\u00f8leskapet. For noen m\u00e5neder siden satt en frustrert shoppe-gal jente uviten om at det finnes en nettside med kl\u00e6r av alle slag til de beste prisene du kan tenke deg\\!\n\n*Har du kanskje h\u00f8rt om den?* **SHEINSIDE.COM**\n\nkl\u00e6rne er ikke bare sinnsykt fine, men kvaliteten er overraskende bra\\! Jeg bestllte en utrolig fin genser, kun en uke senere l\u00e5 den trygt i klesskapet mitt, klar til \u00e5 bli tatt i bruk.\u00a0\n\n  \nTOPPEN FINNER DU\u00a0HER\u00a0\\<3\u00a0\n\n\u00a0\n\n## \\-\n\n  - 13.04.2015 kl. 21:07\n\n  \n\n\n  \n  \n  \n## GIVE IT TO ME\\!\n\n  - 13.04.2015 kl. 20:42\n\n  \nFysj for en utrolig d\u00e5rlig blogger jeg har v\u00e6rt i det siste. Ikke bare sliter jeg med inspirasjon til bloggen, men med et \"flink-pike\" syndrom s\u00e5 \u00f8nsker jeg kun \u00e5 gj\u00f8re det beste for b\u00e5de meg selv og dere\\!\u00a0\n\n\n\n*I det siste, har det v\u00e6rt litt lite mat og litt mye trening, s\u00e5 overskuddet mitt har ikke helt v\u00e6rt som det pleier. Selv om jeg elsker \u00e5 blogge, blir fokuset rettet mot det eneste dagene mine g\u00e5r til akkuratt n\u00e5, alts\u00e5 trening\\! Jeg er s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd med hva jeg har oppn\u00e5dd og jeg er faktisk snart ferdig med opplegget - og kan med god samvittighet si at jeg har gjort mitt aller beste og pushet meg selv til det ytterste, i **10 UKER\\!***\n\n\n\n**Som de flotte leserne som dere er, har dere ikke helt gitt meg opp enda\\! Igjen, trenger jeg noe fra dere. Hva vil dere lese om? hva vil dere ha? Jeg har s\u00e5 utrolig mye mer \u00e5 gi, og er veldig klar for \u00e5 gi det\\! Dere er verdens beste \\<3\u00a0**\n\n\u00a0\n## SP\u00d8R MEG\n\n  - 06.04.2015 kl. 19:59\n\n  \n\nI det siste har jeg f\u00e5tt utrolig mange sp\u00f8rsm\u00e5l om b\u00e5de det ene og det andre, rundt opplegget til Ronny Skoglund \"feminin fysikk\" - S\u00c5 jeg tenkte det var p\u00e5 tide \u00e5 legge ut en liten sp\u00f8rsm\u00e5lrunde hvor dere kan sp\u00f8rre meg om hva enn dere m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n\n\n  \n## TIDEN FLYR\n\n  - 06.04.2015 kl. 19:55\n\n  \n\nEndelig var det mandag, ny uke og nye muligheter. For meg betyr hver uke litt ekstra, ettersom jeg g\u00e5r p\u00e5 dette opplegget \"feminin fysikk\". Jeg merker hvor fort det har g\u00e5tt siden jeg startet og hvor utrolig stor forskjell jeg ser p\u00e5 kroppen min\\! Det er hardt, men s\u00e5 utrolig verdt det.\u00a0\n\n  \n  \nH\u00e5per alle har hatt en super fin p\u00e5skeferie\\! Selv uten godis og p\u00e5skekos har jeg hatt en utrolig koselig p\u00e5ske, med gode venner og familie. Selv om jeg gjerne skulle v\u00e6rt p\u00e5 en hyttetur, f\u00e5r det vente til neste p\u00e5ske\\! Noe \u00e5 glede seg litt ekstra til\\<3\u00a0\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r jeg f\u00f8rst er inne p\u00e5 \u00e5 glede seg\\! Sommeren n\u00e6rmer seg med stormskritt og i g\u00e5r bestillte Anders og jeg tur til Tyrkia. Som har blitt en vanesak for meg. Det er vel femte eller nei, sjette sommer p\u00e5 rad jeg skal til tyrkia. Med andre ord, jeg stortrives der\\! Planene for sommeren stopper ikke der, men mer om sommerferien kan vi snakke om senere\\! Dere f\u00e5r kose dere masse den siste fridagen og nyte den fullt ut\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34837c8a-44d0-4504-97ae-e7e0293a06f1"}
+{"url": "http://meg-mineogmitt.blogspot.no/2012/06/urter-og-grnnsaker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:41Z", "text": "\n\n## torsdag 28. juni 2012\n\n### Urter og gr\u00f8nnsaker\n\n\n\n  \n\nJeg passer planter og post mens min s\u00f8ster med familie er p\u00e5 ferie.\n\nOg som takk fikk jeg fine planter\\!\n\nS\u00e5 da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 se om jeg klarer \u00e5 holde liv i dem...\u00a0\n\nHender jeg glemmer \u00e5 vanne litt her hjemme\\!\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 har jeg plantet alle over i sk\u00e5ler. S\u00e5 f\u00e5r vi se da.\n\nOm det blir friske urter i matlagingen fremover. Og en og annen tomat.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg fikk med meg b\u00e5de Ruccola, Cherry-tomat, Plomme-tomat, Oregano og Basilikum. Blir spennende\\!\n\n  \n\n\n\n\n  \nJeg har et lite h\u00e5p om at sommeren endelig har kommet\\!\n\nEtter jobb i g\u00e5r dro jeg ut skinn til \u00e5 plassere stumpen p\u00e5 krakken p\u00e5.\n\nOg sammen med en kopp te, en sk\u00e5l med jordb\u00e6r og strikket\u00f8y, koste jeg meg noe veldig\\!\n\nN\u00e5 er det snart bare igjen en uke til jeg tar ferie. Og i morgen drar Prinsessen til sin far for to uker ferie der. Morgendagen er en spesiell dag for henne ogs\u00e5, siden det er aller siste dag som barnehage jente. Tenk, n\u00e5 er det snart skole og nye spennende utfordringer\\! Tiden g\u00e5r jammen fort.\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin kveld videre.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone  kl. \n\n11:21           \n\n Etiketter: Mat \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nFabelaktig sa...\n\nJeg h\u00e5per sommeren kommer snart :)  \n  \nFin helg, s\u00f8te\\!  \nklem\n\n fredag, 29 juni, 2012    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e9a2fe-3c72-4b83-aa5f-3b13902c7326"}
+{"url": "http://innopol.no/index.php?page=kultur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:11Z", "text": "# O. Henrik Akeleye Braastad\n\n## Kulturfaglige bidrag\n\nO. Henrik Akeleye Braastad driver ogs\u00e5 en kulturfaglig virksomhet presentert i artikler, b\u00f8ker, foredrag, enkeltst\u00e5ende sceniske fremtredener, m.m. omkring kulturelle og historiske forhold.\u00a0Hovedtama har de siste \u00e5r v\u00e6rt:\n\n\u00a0\n**Om forfatteren Gustaf Fr\u00f6dings forfatterskap og liv i Norge:\u00a0**\n\n\n\n*Gustaf Fr\u00f6dings m\u00f8te med Knut Hamsun, Lillehammer, september 1895.*\n\nSe n\u00e6rmere\u00a0i underkatalog http://innopol.no/index.php?page=forfattaren-gustaf-froding\n\n\u00a0\n\n**Om fr\u00f8ken Ebba Astrup og statsminister Ole Richters drama 1888-1946.**\n\nDen nasjonale- og unionspolitiske historien, Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons drama,\u00a0Astrupfamilien og Vitenskapsakademiet og om den store kj\u00e6rlighetshistorien Astrup/Richter,\u00a0\"de reisende\" barnas omsorgshistorie\u00a0og om Richter-Astrupmausoleets dramatiske historie.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Mottakelse ved norske Ministerhotellet i Stockholm. (Stockholmsavdelingen av det norske statsr\u00e5d under unionstiden)*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a7a4993-f355-4d7d-b168-e942eb5a5cf6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/17-norske-terrormal-er-fortsatt-usikret/61373688", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:37Z", "text": "\n\n# 17 norske terrorm\u00e5l er fortsatt usikret\n\n\\- Alvorlig, sier Anundsen.\n\n25\\. mai 2014 kl. 8.26\n\nDe usikrede terrorm\u00e5lene best\u00e5r av bygg og anlegg som kan v\u00e6re spesielt utsatt for terrorangrep, spionasje og sabotasje, men som ikke er blitt sikret. Anundsens departement skal v\u00e6re p\u00e5driver for beredskap og samfunnssikkerhet i Norge. Han bekrefter overfor VG at ogs\u00e5 hans departement har usikrede objekter.\n\n**- Det er sv\u00e6rt alvorlig at disse skjermingsverdige objektene ikke er skjermet i henhold til regelverket, sier Anundsen til avisen.**\n\n1\\. januar i \u00e5r gikk tre\u00e5rsfristen ut for at alle offentlige virksomheter skulle ha skaffet seg oversikt over mulige terrorm\u00e5l i sin sektor. I tillegg skulle de offentlige virksomhetene ha laget en plan for sikring av sine objekter, i henhold til sikkerhetsloven.\n\n**- Det legges i disse dager en helt konkret plan for n\u00e5r alle disse objektene skal v\u00e6re sikret i samsvar med gjeldende regelverk og vi er i dialog med NSM om dette, sier Anundsen.**\n\nNSM vil overfor VG ikke avsl\u00f8re hvilke virksomheter som mangler terrorsikring og viser til at dette er informasjon gradert i henhold til sikkerhetsloven.\n\nLeder i Stortingets justiskomit\u00e9, Hadia Tajik (Ap) er sterkt kritisk til at Justisdepartementet ikke klarer \u00e5 f\u00f8lge opp. Ogs\u00e5 komiteens nestleder Anders Werp (H) er kritisk. H\u00f8yre og Ap vil be om at Stortinget f\u00e5r en oppdatert rapport om samfunnssikkerheten fra regjeringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f6926d-2105-495b-9668-a1802c47e13b"}
+{"url": "http://www.odont.uio.no/studier/utland/ut-i-verden/tannpleier/tanga-tanzania/siri-jorgensen-therese-endresen-mirjam-tedy-jehona/feltarbeid-i-tanzania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:07Z", "text": "# P\u00e5 feltarbeid i Tanzania\n\nDe siste ukene har flydd forbi. Vi har rukket \u00e5 gj\u00f8re mye forskjellig feltarbeid og annen utadrettet virksomhet.\n\n\n\nGodt oppm\u00f8te til \"under- the- tree\" meeting. Landsbysjefen introduserer oss. Foto: \u00a9OD, UiO/: \u00a0Siri S\u00f8rlie J\u00f8rgensen\n\n## Har hatt flere undervisningsoppgaver\n\nTimeplanen de siste ukene har v\u00e6rt mildt sagt hektiske, og vi har hatt hendene fulle med forskjellige oppgaver. Vi har hatt undervisning for m\u00f8dre og barn om tannhelse og kosthold p\u00e5 helsestasjonen. Vi har i tillegg v\u00e6rt i en landsby der vi hadde \"under the tree meeting\" for over 60 landsbybeboere. Her har vi b\u00e5de hatt undervisning og sang, og alle oppm\u00f8tte ble premiert med tannb\u00f8rster.\n\n## Har gjennomf\u00f8rt flere \"school- check- ups\"\n\nP\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste \"School- check -up\", henviste vi flere barn til tannlegeh\u00f8yskolen. Den ene dagen i\u00a0 den andre uken vi var her,\u00a0fulgte vi disse barna og ble med p\u00e5 behandlingen. Her ble det gjort alt fra konserverende behandling til ekstraksjon med begrenset tilgang p\u00e5 utstyr.\n\nVi har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 tre \"School- check- ups\" sammen med tannlegestudentene der vi unders\u00f8kte over 350 barn tilsammen p\u00e5 kun et par timer. Her ble vi virkelig drillet i effektivitet\\! Den ene skolen var en inkluderende skole der flere klasser bestod av barn med ulike funksjonshemminger.\n\n\n\n\n\n## Et bes\u00f8k i Mikumi Nasjonalpark\n\nSelv om timeplanen har v\u00e6rt breddfull, fikk vi tid til en \"kjapp\" helgesafari til Mikumi. Vi ble fortalt at kj\u00f8returen skulle ta 6 timer, men p\u00e5 grunn av african time viste det seg at det heller tok 9 timer. Like blide som ved avreise ankom vi nasjonalparken og fikk se mange flotte dyr. Deriblant leopard, l\u00f8ver, giraff, elefanter og zebraer. Det var en utrolig spennende opplevelse, spesielt da l\u00f8ven br\u00f8lte p\u00e5 oss fra 1,5 meter avstand.\n\n\n\n## Aktiviteter p\u00e5 munnhelsedagen\n\nTil uken s\u00e5 skal vi delta p\u00e5 den internasjonale munnhelsedagen. Da skal vi g\u00e5 i parade i gatene og dele ut tannb\u00f8rster til oppm\u00f8te. Vi m\u00e5 i tillegg presentere oss p\u00e5 swahili. Stay tuned\\!\n\nAv Siri S\u00f8rlie J\u00f8rgensen \n\nPublisert 19. mars 2018 10:57  - Sist endret 21. mars 2018 16:31\n\nFlott blogginnlegg\\! Fantastisk hvordan dere bidrar og hva dere l\u00e6rer :-)\n\nAnne Eikeland - 19. mars 2018 14:21\n\nHei og takk for begge blogg-innlegg.\n\nDet er\u00a0utrolig spennende \u00e5 lese og se bilder fra tiden deres i Tanzania\\!\n\nAlix Young Vik - 19. mars 2018 14:52\n\nDet gj\u00f8r inntrykk \u00e5 lese og se- s\u00e5 mye opplevelser\\!\n\nKjersti Elisabeth Carlsen - 20. mars 2018 10:18\n\nFlott \u00e5 lese hvordan dere har det og at dere opplever s\u00e5 mye spennende i faget og i\u00a0naturen\\!\n\nNina Pettersen Skoglund - 20. mars 2018 11:36\n\nDet er skikkelig g\u00f8y \u00e5 lese blogg innleggene deres. Dette skulle jeg veldig gjerne ha\u00a0opplevd\\! Kos dere videre :-)\n\nHeidi Karlstad - 22. mars 2018 13:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63b498b-907d-45a9-8dd3-dc74701a6ebe"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mari_Maurstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:32Z", "text": "# Mari Maurstad\n\nMari Maurstad\n\n\n\nMari Maurstad i 1973  \nFoto: Rigmor Dahl Delphin / Oslo Museum\n\nOslo\n\nAage Kvalbein\n\nAlfred Maurstad\n\nToralv Maurstad\n\nScott Maurstad, Aslak Maurstad\n\nLeif Justers \u00e6respris, Pillarguriprisen\n\n**Mari Maurstad** (f\u00f8dt 17. mars 1957 i Oslo) er en norsk skuespiller.\n\nMaurstad debuterte p\u00e5 Den Nationale Scene i Bergen i 1978 i Shakespeares Kong Lear. Hun har v\u00e6rt fast ansatt p\u00e5 Nationaltheatret siden 1981 og i tillegg medvirket i mange forskjellige TV-program og dubbet en rekke tegnefilmer. Hun har blant annet l\u00e5nt sin stemme til Dolly Duck og Ole, Dole og Doffen Hun har ogs\u00e5 utgitt flere CD-innspillinger og b\u00f8ker.\n\nH\u00f8sten 2007 deltok Mari Maurstad i programserien *Skal vi danse* p\u00e5 TV 2 sammen med den svenske danseren Jan-Eric Fransson. De ble stemt ut av konkurransen 26. oktober.\n\n## Familie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMari Maurstad er datter av skuespilleren Alfred Maurstad (1896\u20131967) og hans andre kone Gro Scott-Ruud (1928\u20132007), som igjen var datter av maleren Gunnar Scott-Ruud. Mari er halvs\u00f8ster til Toralv Maurstad.\n\nHun er gift med cellisten Aage Kvalbein, og har tre s\u00f8nner, skuespillerne Scott Maurstad (1988\u2013), Aslak Maurstad (1992\u2013) og Stinius Maurstad (1994\u2013).\n\nDen norske skuespillerveteranen Wenche Foss var Maurstads gudmor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ce61841-cb09-491b-9c99-d9b21012ca76"}
+{"url": "https://www.nordlys.no/langrenn/ski-nm/team-nord-norge/silje-best-av-tromsloperne-lordag-sondag-gar-hun-for-et-mulig-medalje-lag/s/5-34-767728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:59Z", "text": "# Silje best av tromsl\u00f8perne l\u00f8rdag. S\u00f8ndag g\u00e5r hun for et mulig medalje-lag\n\n\n\nAv Torje D\u00f8nnestad Johansen\n\n Publisert: 13. januar 2018, kl. 12:19   Sist oppdatert: 13. januar 2018, kl. 14:04 \n\nKval\u00f8ysletta skilag kan bli medaljeoutsider p\u00e5 siste dag av NM del 1.\n\nSilje Theodorsen fra Kval\u00f8ysletta skilag gikk inn til 8.plass under 15 kilometer skibytte under NM i langrenn p\u00e5 G\u00e5sbu l\u00f8rdag formiddag, plassen foran Troms\u00f8 Skiklubbs Anna Svendsen.\n\nDermed ble Theodorsen beste tromsl\u00f8per p\u00e5 distansen. Det lover definitivt godt foran s\u00f8ndagens stafett, der hun g\u00e5r sammen med Team Nord-Norge-kollega Merete Myrseth og fredagens store NM-overraskelse Berthe Anette Svenkerud.\n\nVil du bli oppdatert hver morgen? F\u00e5 det viktigste fra Nordlys rett i innboksen.\n\nBare se p\u00e5 disse tallene fra dagens 15 kilometer.\n\n## Styrket lag\n\n**Silje Thedorsen nummer \u00e5tte.**\n\n**Merete Myrseth nummer 16.**\n\n**Berthe Anette Svenkerud nummer 22 - og ble nummer seks p\u00e5 fredagens 10 kilometer fristil.**\n\nBare Oppdal, med s\u00f8strene Silje og Kari \u00d8yre Slind, hadde to l\u00f8pere blant de 23 beste, der Kval\u00f8ysletta skilag hadde tre. Det lover definitivt godt for Kval\u00f8ysletta skilag, som var bare noen meter unna NM-medalje da Troms\u00f8 var vertsskap for NM i 2016. Da ble laget nummer fire, etter at ankerkvinne Marit Robertsen tapte en dramatisk spurt.\n\nN\u00e5 er laget styrket med tilveksten av Merete Myrseth, i tillegg til at Berthe Svenkerud \u00e5penbart har tatt steg. N\u00e5r da i tillegg Silje Theodorsen leverte oppl\u00f8ftende p\u00e5 dagens NM-distanse, har troms\u00f8klubben absolutt lov til \u00e5 ha b\u00e5de ambisjoner og forh\u00e5pninger foran morgendagen, der stafetten g\u00e5r over tre ganger fem kilometer.\n\n## \u2013 Kan bli veldig artig\n\n\u2013 Vi har snakket om stafetten, helt siden Merete tok overgang i h\u00f8st. Det blir kjempespennende. Vi har et lag som kan melde seg p\u00e5 i medaljestriden, men det avhenger av at alle tre har en god dag og gode ski. Vi er vi hvert fall enormt motivert for \u00e5 gj\u00f8re en god jobb, sier Silje Theodorsen.\n\n\u2013 Det hadde v\u00e6rt helt fantastisk \u00e5 klare \u00e5 ta en NM-medalje p\u00e5 stafetten. Vi skal kjempe med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 klare det. Jeg er f\u00f8dt og oppvokst i klubben, og det hadde v\u00e6rt helt fantastisk \u00e5 kunne v\u00e6re med og gi noe s\u00e5nt tilbake, noe man er stolt over \u00e5 v\u00e6re en del av. Jeg h\u00e5per bare alle har en god dag i morgen, sier Theodorsen.\n\nKlubbens sportslige leder innr\u00f8mmer at de har forventninger.\n\n\n\n\u2013 Langrenn er ikke matematikk, det er helt sikkert, men det kan bli veldig artig. Det er en ny situasjon for jentene, og vi h\u00e5per de er p\u00e5 i morgen. Det kan bli veldig spennende, sier sportslig leder Lars Thomas Nordkild til Nordlys.\n\n\u2013 Klart, vi er en av medaljekandidatene, selv om vi ikke er noen favoritt til \u00e5 vinne. Men vi har hatt et m\u00e5l helt siden i h\u00f8st at vi skulle v\u00e6re med der oppe, og v\u00e6re en av klubbene det ble snakket om. Der er vi n\u00e5, sier Nordkild, som innr\u00f8mmer at spenningen har bygget seg opp den siste tiden. Jeg har v\u00e6rt veldig nerv\u00f8s for at en av jentene skulle bli syk. N\u00e5 ser det heldigvis bra ut, sier sportslig leder i Kval\u00f8ysletta skilag.\n\nSist en troms\u00f8klubb tok NM-medalje p\u00e5 stafetten var i 2009, da Sara Svendsen og Agnetha \u00c5sheim Johansen hadde med seg unge Anna Svendsen p\u00e5 laget som ble nummer tre. Troms\u00f8 Skiklubb tok NM-bronse i 2007 og 2008 ogs\u00e5.\n\n## Hektet tidlig\n\nSilje Theodorsen var forn\u00f8yd med dagens l\u00f8p.\n\n\u2013 Jeg er kjempeforn\u00f8yd\\! Jeg var veldig uheldig p\u00e5 klassiskdelen og hektet med en annen l\u00f8per. Dermed havnet jeg litt bak og klarte ikke f\u00f8lge feltet foran. Jeg f\u00f8lte jeg klarte \u00e5 hente meg bra inn p\u00e5 sk\u00f8ytinga og hadde gode ski. Det var veldig artig.\n\n\u2013 *N\u00e5r hektet du p\u00e5 klassisken?*\n\n\u2013 Tidlig p\u00e5 f\u00f8rsterunden, etter kanskje tre kilometer. Da mistet jeg feltet. Det er s\u00e5nt som skjer, det handler om \u00e5 unng\u00e5 uhell. Jeg er uansett veldig forn\u00f8yd med at jeg ikke ga meg og kom bra tilbake, sier Theodorsen.\n\nAnna Svendsen var ogs\u00e5 tilfreds med sin niendeplass.\n\n\u2013 Jeg er egentlig veldig forn\u00f8yd. Klassiskformen er bra, s\u00e5 der tenkte jeg at jeg bare skulle henge p\u00e5 resten. P\u00e5 sk\u00f8ytinga vet jeg at jeg er svakere, s\u00e5 der var det bare \u00e5 kjempe. Jeg gikk s\u00e5 fort jeg kunne, og g\u00f8y at sk\u00f8ytinga fungerte, sier Svendsen.\n\nAndre nordnorske plasseringer p\u00e5 dagens 15 kilometer: Lovise Heimdal nummer 15. Emilie Kristoffersen nummer 17.\n\nP\u00e5 herrenes 30 kilometer gjorde Kval\u00f8ysletta skilags Torgeir Sulen Hovland og Medkilas Martin Mikkelsen respektable innsatser, som nummer 17 og 20.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f44b59-8327-426a-8464-43ca88c2ee1e"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/?p=63564", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:34Z", "text": "# Endringar i lov om statens tjenestemenn m.m. og lov om Statens pensjonskasse mv. (utfasing av statens ventel\u00f8nnsordning og vartpengeordninga)\n\n## Hvor er saken n\u00e5?\n\n### Status: Lovsaken er ferdigbehandlet og sanksjonert i statsr\u00e5d. Opplysninger om ikrafttredelse fremg\u00e5r nederst i h\u00f8yre kolonne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c8f3f48-eed4-469a-86ac-010f9edac75e"}
+{"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/349/malaga-costa-del-sol-andalucia-rundt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:48Z", "text": "# M\u00e1laga / Costa del Sol / Andalucia rundt\n\n## M\u00e1laga / Costa del Sol / Andalucia rundt\n\n**ANDALUCIA er Spanias nest st\u00f8rste region og ligger helt s\u00f8r i landet, gjerne med M\u00e1laga p\u00e5 Solkysten som et naturlig utgangspunkt for en rundtur i dette vakre og varierte landskapet. Regionen tilbyr alt det man forbinder med \"ekte spansk\": vinmarker, flamenco, tyrefekting, appelsin- og olivenlunder, sm\u00e5 pittoreske landsbyer med hvitkalkede murhus og frodige blomsterkasser. Og ikke for \u00e5 glemme gjestfriheten som m\u00f8ter en overalt\\!**\n\nDet var ogs\u00e5 i denne delen av den iberiske halv\u00f8yen at maurernes dominanse varte lengst og etterlot seg flest spor, noe bl.a. imponerende Alhambra i Granada er et tydlig bevis p\u00e5. Naturen varierer mye i regionen, C\u00e1diz er kjent for fruktbare jorder og marker og ikke minst for byen Jerez de la Frontera som ogs\u00e5 er opphavssted til den ber\u00f8mte sherryen. Kystomr\u00e5det her heter Costa de la Luz, (Lyskysten), og grenser mot Atlanterhavet med \"spissen\" av Nord Afrika mot s\u00f8r.\n\nGranada er delvis sletteland og delvis vilt fjellandskap med bl.a. den kjente Sierra Nevada fjellkjeden. Landskapet videre \u00f8stover mot Almer\u00eda er mer \u00f8de og \u00f8rkenaktig inntil man kommer ned mot kysten og finner store omr\u00e5der hvor tomater og gr\u00f8nnsaker dyrkes. Ja\u00e9n er spesielt kjent for sin oliven produksjon i tillegg til industri, mens i M\u00e1laga p\u00e5 Costa del Sol er det turisme som dominerer, med bl.a. de popul\u00e6re feriestedene Torremolinos, Torreblanca, Fuengirola og ikke for \u00e5 glemme fasjonable Marbella med sin eksklusive lystb\u00e5thavn Puerto Banus. Ogs\u00e5 i Andalucia er flere av de store \"fiestas\" \u00e5rets h\u00f8ydepunkter, som n\u00e5r p\u00e5sken feires i Sevilla, Granada og M\u00e1laga, sherry festivalen i J\u00e9rez, flamenco festivaler, for \u00e5 nevne noen.\n\n*Langs hele kysten finner man sm\u00e5 fiskerlandsbyer som tilbyr regionens spesialiteter som fisk, skalldyr og blekksprut tilberedt p\u00e5 spennende m\u00e5ter. En typisk spansk rett er gazpacho, kald gr\u00f8nnsaksuppe, eller sopa de mariscos som er en nydelig fisk- og skalldyrsuppe, serveres gjerne med et glass god spansk vin..\\!*\n\n### ** Takker for en flott tur og kommer garantert tilbake til dere ved en senere anledning. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb10ff34-fa2f-4e20-bc37-aaf2978ddb1d"}
+{"url": "http://www.innebandyavisen.no/index.php/diverse?start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:01Z", "text": "# Diverse\n\n## Idrettsglede i Rykkinhallen\n\n**  \n\n*  \nRedakt\u00f8r, og gr\u00fcnder av Assisten. Har innebandybakgrunn som spiller, trener og dommer. Bor i Rakkestad.\n\n\n\nFotograf og skribent. Har innebandybakgrunn fra Holmlias veteranlag og som forelder. Bor i Oslo.\n\n**  \n\u00d8vrige bidragsytere:**\u00a0Kaja Br\u00e5ten (Tekst/foto), Kristoffer L\u00f8k\u00e5s (Tekst/foto/video), Mikael Karlholm (Tekst/Foto/Grafikk), Bj\u00f8rn Andre Omberg (LIVE-oppdateringer), Thomas Pettersen (Foto).\u00a0  \n  \n***Assisten.no  \n\n\n**Tunets 15-\u00e5ring ble den f\u00f8rste kvinnelige innebandyspilleren til \u00e5 vinne tre NM-gull p\u00e5 \u00e9n sesong.**\n\nJulie Solskj\u00e6r og Siri Oline Nilsen scoret tre m\u00e5l hver da Tunet slo Sarpsborg i NM-finalen i J15-klassen.**\nTil tross for hederlig innsats av Fredrikstad ble det til slutt Tunet og talentfulle Truls Sundal som kunne l\u00f8fte NM-pokalen.**\n\n#### Reaksjoner og h\u00f8ydepunkter\n\n\u00a0\n### Siste fra landslagene:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b02572cb-818f-4041-8148-861c1d12f793"}
+{"url": "http://www.mesterlys.no/lamper/vegglamper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:13Z", "text": "# Vegglamper\n\n**Filter**\n\nDet er ikke bare lampens design som teller, ogs\u00e5 lampens belysning har mye \u00e5 si. Prestasjonsevne, trivsel og hum\u00f8r avhenger av lyssettingen. Stuen og arbeidsrommet er to rom som burde lyssettes p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter; den ene for trivsel og atmosf\u00e6re, den andre for god konsentrasjon og funksjonalitet. V\u00e5rt utvalg best\u00e5r av forskjellige design med eksempelvis opalhvite glass, opal eller kuleformede lamper, slipte glass eller krystall/krom belagt. Vi har ogs\u00e5 lamper med utagbar arm, mulighet for dimming av lyset, samt mulighet for \u00e5 bruke lampen som Whiteboard. Vegglamper kan gi en flott effekt som et tillegg til \u00f8vrig belysning. En del av lampene finnes i samme serie, slik at du kan matche b\u00e5de tak, bord og vegglampe. Du finner v\u00e5rt utvalg av vegglamper under denne kategorien.\n\n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b64d17-fc18-4c24-b0f1-b416728aba53"}
+{"url": "http://www.bibliofil.no/produkter/publikum/bibliofilappen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:26Z", "text": "## Statistikk n\u00f8kkeltall\n\nN\u00f8kkeltall utl\u00e5n:  \n# Bibliofil-appen\n\n Bibliofil-appen er n\u00e5 tilgjengelig for nettbrett og mobiltelefoner med nyere versjoner av Android og iOS. Dette er en app som gj\u00f8r det lett \u00e5 finne fram til bibliotekets tjenester. Man har full tilgang til s\u00f8k, reservering og l\u00e5nersider.\n\nStart opp appen, velg bibliotek og logg inn p\u00e5 vanlig m\u00e5te med l\u00e5nernummer og PIN. Skifte mellom bibliotek gj\u00f8res enkelt fra menyen \u00f8verst p\u00e5 skjermen. Appen gir tilgang til alle Bibliofil-bibliotek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48891eff-428a-4ce4-87ff-830884891fd8"}
+{"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/03/trampe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:43Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## fredag 29. mars 2013\n\n### Trampe\n\n  \n\nHer er en av v\u00e5r firbeinte familie medlemmer.. Navnet er Trampe, han er f\u00f8dt i Mai og er en blandings rase.. En skikkelig go gutt:)\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nKopiert fra kanin.org\n\n  \n**Dersom du vurderer \u00e5 skaffe deg en kanin for f\u00f8rste gang, er det ting du burde tenke grundig over:**  \nEn kanin lever fra 5-8 \u00e5r, i enkelte tilfeller ogs\u00e5 enda lenger, og t\u00e5ler ikke store milj\u00f8forandringer veldig godt. Som med de fleste dyr frar\u00e5des det at kaninen skifter hjem gjentatte ganger i l\u00f8pet av sitt liv. Ha i bakhodet at kaninen \u00f8nsker stabilitet mest av alt\\!  \nEn kanin, ogs\u00e5 her som med alle andre dyr, b\u00f8r ikke gis i gave, enten det er til barn eller voksne. Den trenger et godt stell, men ikke minst mye oppmerksomhet dersom den ikke har andre kaninvenner i n\u00e6rheten. Barn kan ofte g\u00e5 fort lei, og voksne som ikke har \u00f8nsket seg kanin har ikke n\u00f8dvendigvis tid til \u00e5 gi kaninen den oppmerksomheten den b\u00f8r f\u00e5. Er kaninen tenkt til et barn, m\u00e5 en eldre person v\u00e6re innstilt p\u00e5 \u00e5 se etter at kaninen f\u00e5r det stell og oppmerksomhet den trenger, og v\u00e6re klar for \u00e5 p\u00e5ta seg ansvaret dersom barnet g\u00e5r lei.  \nHa ogs\u00e5 i bakhodet at en kanin ikke kan st\u00e5 uten tilsyn i mange dager. Skal du reise bort er du n\u00f8dt til \u00e5 finne noen som kan se til den, gi mat og vann, stelle buret og helst tilbringe litt tid med den daglig. Kaninen trenger \u00e5 f\u00e5 springe litt utenfor buret og mosjonere litt selv n\u00e5r du er p\u00e5 ferie.  \nFor at det skal kunne fungere \u00e5 la kaninen bevege seg mye fritt innend\u00f8rs, krever dette som regel en del tilrettelegging og t\u00e5lmodighet. Gnaging og renslighet er om regel de store utfordringene, og en m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 investere noen kroner p\u00e5 sikringsutstyr og ekstra dokasse utenfor buret. Har du masse ledninger, er ledningssamlere en n\u00f8dvendighet. Ikke alle kaniner er ivrige gnagere, men tenk uansett forebygging\\! Gnages plutselig feil ledning over, kan kaninen stryke med, og det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fare for brann. Ikke minst er det dyrt \u00e5 kj\u00f8pe inn nye ledninger til stadighet (enkelte ledninger er jo ogs\u00e5 tilknyttet apparater p\u00e5 en slik m\u00e5te at hele apparatet m\u00e5 byttes ut dersom ledningen kappes).  \nKaniner er ikke de dyreste dyrene i drift, men ha i bakhodet at et veterin\u00e6rbes\u00f8k kan bli akutt n\u00f8dvendig dersom kaninen blir syk, og at dette kan koste litt. Ta i betraktning om du selv kan klare et slikt l\u00f8ft, eller at du har noen du vet kan hjelpe deg med utgiften, i tilfelle den skulle bli reell.  \nHar du tenkt igjennom alt ovenfor her, og ser for deg l\u00f8sninger p\u00e5 alle problemstillngene?  \n  \n\u00a0L\u00f8p ut og f\u00e5 deg kanin, de er herlige kj\u00e6ledyr\\!\n\n  \n\n Lagt inn av  \nAnne  kl. \n\n00:01           \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28948af1-7892-4bde-8652-4f35ec59a4fe"}
+{"url": "https://www.nakenprat.com/memberlist.php?s=8c9f306bff82c318cbe20953250d4c52", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:14Z", "text": "Kristina:)\n\nBestemt mann som vet hva jeg vil,ser etter muligheten for \u00e5 finne ei formfull leken og frisinnet fr\u00f8ken.som i senga klarer \u00e5 gi fra seg kontrollen men og ta kontroll.om du er mann \u00e5 tar kontakt med meg,s\u00e5 er d kun for at jeg skal knulle kona de\\!\\!\\!\n\nEn heterofil, nysingel, renslig, trygg og selvsikker mann/gutt fra B\u00e6rum med stor appetitt p\u00e5 livet. Elsker \u00e5 yte og varte opp. Kan mye om kvinnens anatomi. Treffer gjerne kvinner/jenter i alle aldre. Renslighet en selvf\u00f8lge.\n\n25-04-18 15:29\nJente/dame 45+++++ for uforpliktende treff \u00f8nskes. Dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 treffe et par med dama som midtpunt f\u00f8r jeg \"pakker isammen\" :-) St\u00e5r veldig h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelista, s\u00e5 unge eller eldre par ta kontakt. Helst M\u00f8re og Romsdal av diverse \u00e5rsaker Skeptisk til alder ? Husk at det er bare et tall, og \"utstyret\" funker veldig bra ;-)\n\nSingel mann 29 \u00e5r\n\n\u00e5kerman\n\n25-04-18 15:29\n\nchartec\n\n25-04-18 15:29\nJeg er en mann p\u00e5 45 som er glad i en utfordring.n\u00e5r det kommer til det seksuelle s\u00e5 har jeg ingen erfaring med annet en vanlig sex.. kunne tenke meg \u00e5 pr\u00f8ve ut masse innenfor katogorien. Men det har desverre ikke blitt slik enda.\n\njozzon\n\n25-04-18 15:29\nBipar 44/49 s\u00f6ker andre bifile par og single.\n\npepper97\n\n25-04-18 15:28\n\nnivera123\n\n25-04-18 15:28\n\n23\n\nJa\n\nUng mann som leter etter kvinner med felles interesser i senga for \u00e5 snakke med, og eventuelt treff hvis kjemien er riktig. Liker normalt \u00e5 v\u00e6re dominant i senga, men min st\u00f8rste fantasi (som jeg ikke har opplevd mye av enda) er \u00e5 v\u00e6re submissive. Bind meg fast, ri ansiktet mitt, kall meg en slem gutt og ta full kontroll over meg - s\u00e5nt f\u00e5r hjertet mitt til \u00e5 banke fort. \u00d8nsker veldig gjerne \u00e5 bli slaven til ei jente :) Har ogs\u00e5 en del fantasier innen cuckolding. Det er ikke noe jeg har v\u00e6rt klar for innen forhold eller noen jeg har f\u00f8lelser for, men et scenario jeg tenner p\u00e5 er \u00e5 ha en fwb som kommer hjem/til meg etter \u00e5 ha knullet noen andre, for s\u00e5 \u00e5 be meg g\u00e5 ned p\u00e5 henne og pirre meg med detaljer fra kvelden. Tenner ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i rommet og se p\u00e5, cuckolding generelt alts\u00e5. Liker ogs\u00e5 \u00e5 bli ydmyket over st\u00f8rrelsen p\u00e5 kuken, selv om den er veldig gjennomsnittlig som du ser p\u00e5 bildet. \u00c5 ha sex med noen mens de hvisker om tidligere partnere, hvor mye st\u00f8rre de var og hvor liten jeg er h\u00f8res deilig ut. Hvis noe av dette h\u00f8res spennende ut eller om du har lignende fantasier som du tror jeg vil like, ikke n\u00f8l med \u00e5 sende en melding :) Jeg liker \u00e5 bare snakke med likesinnede personer ogs\u00e5, s\u00e5 om du ikke er ute etter treff er det null stress.\n\npariess6\n\nPar 48 s\u00f8ker andre par, jenter og velutstyrte menn\n\nparkarm\u00f8y2729\n\n25-04-18 15:28\ngonki\n\nOppeg\u00e5ende og h\u00f8flig ung mann. Ser etter nye bekjentskaper.\n\nJonazw\n\nabctimmy\\_84\n\n25-04-18 15:28\n\nThe Well\n\n25-04-18 15:28\n\n48\nMann\nOslo\nKvinne, Par\n\nJa\n\nSeri\u00f8s, trent, velkledd og velutstyrt og voksen mann fra Oslo. Jeg er velutdannet, sosial og utadvendt, S\u00f8ker kontakt med mennesker som liker nakenhet, naturisme, se og bli sett. Gjerne p\u00e5 The Well. Jeg liker \u00e5 se. Liker du/dere \u00e5 bli sett p\u00e5, s\u00e5 ta kontakt, jeg har sted i Oslo sentrum. Liker \u00e5 ta p\u00e5. Glad i \u00e5 sprute for og \u00e5 sprute p\u00e5.Jeg s\u00f8ker kvinner som tenner p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 trusel\u00f8s, menn som tenner p\u00e5 at kona/partneren byr seg frem for andre menn. Jeg er seri\u00f8s og holder avtaler.\n\nGlad jenta\n\n25-04-18 15:28\n\nEr ei glad jente p\u00e5 50 \u00e5r fra buskerud.Lurer du p\u00e5 noe s\u00e5 legg gjerne igjen noen ord,svarer alle :)\n\nLinniii\n\n25-04-18 15:28\n\nHemmelig\n\nRampete og leken Om du har tenkt \u00e5 sende en privatmeldig der du klipper og limer noe du skriver til alle? Da tenker jeg de er best du barre dropper det\ufffd\ufffd\n\nJulsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c9d34c8-a415-4b33-bf44-a0e64449712e"}
+{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/casinobeskrivelser/mrgreen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:25Z", "text": "**Bonus og kampanjeinformasjon:**  \n  \nVelkomstbonus : Du kan totalt f\u00e5 hele 7000 kroner i bonus p\u00e5 dine fire f\u00f8rste innskudd.  \n  \n1.innskudd: \u2013 100% opptil 1000 NOK + 100 gratisspinn p\u00e5 spillet \"Mr Green: Moonlight\" + 5 gratisspinn hver dag i 20 dager  \n  \n2.innskudd \u2013 50% opptil 1500 NOK  \n3.innskudd \u2013 25% opptil 750 NOK  \n4.innskudd \u2013 125% opptil 3750 NOK  \n  \nBonusene blir lagt til kontoen din automatisk. Bonusen kan heves.  \n  \nGratisspinn:  \nEksisterende spillere f\u00e5r ofte tilbud om gratisspinn.  \n  \nHer f\u00e5r du din bonus p\u00e5 MrGreen  \n  \nSpillekrav : 35 ganger bonus. Spill p\u00e5 Roulette, Black Jack, Video Poker og andre bordspill teller ikke. P\u00e5 siden \"min konto\" kan du se hvor mye som mangler innen du har n\u00e5dd omsettingskravet.  \n  \nAndre kampanjer: F\u00f8lg med i nyhetsbrev og p\u00e5 hjemmesiden til MrGreen.  \n  \n (Bilde fra noen av slotmaskinene p\u00e5 Mr.Green)\n\n  \n**Kommentar til spillestedet:**\n\nBak Mr Green st\u00e5r noen av personene som etablerte Betsson i sin tid, det betyr seri\u00f8sitet og et bra produkt. Mr Green er svensk og har lisens fra Malta. De satser ogs\u00e5 i Norge og har norsk tekst. Det er veldig bra. De har blitt k\u00e5ret til beste online casino av Internet Word i b\u00e5de 2008,2009 og 2010.\n\n**V\u00e5r vurdering :**  \n  \n  / 90% \n\nMr Green har programvare fra den svenske produsenten NYX, i tillegg til spill fra flere andre. Flere av dere kjenner nok til denne programvaren fra noen av de beste online bingohallene. N\u00e5 er Mr Green det aller f\u00f8rste kasinoet med denne programvaren. N\u00e5 har de ogs\u00e5 integrert de popul\u00e6re spillene fra NetEnt i kasinoet. Det vil si at du n\u00e5 finner spill som Jackpot6000, MegaJoker og Devils Delight p\u00e5 Mr Green. Mr Green har ogs\u00e5 et utvalg av de beste spillene fra Betsoft og Microgaming. En utrolig bra miks av det aller beste p\u00e5 markedet.  \n  \nDu spiller direkte p\u00e5 nettet og det betyr at du ikke trenger \u00e5 laste ned noe program. Registreringen er rask og grei og du er klar til \u00e5 spille veldig raskt. Mr Green har n\u00e5 dessuten f\u00e5tt en veldig bra mobilversjon.  \n  \nGrafikk og brukervennlighet hos Mr Green er \u00e5 topp og n\u00e5 er utvalget av spill blitt meget bra. Med spill fra fire av de beste produsentene finner du mye \u00e5 velge i. Har blant annet over 100 ulike slotmaskiner og totalt over 200 ulike spill.  \n  \nDu f\u00e5r en bonuspakke p\u00e5 opptil 7000 kroner + 100 gratisspinn n\u00e5r du registrerer deg. Spillekravet er fair. Den inneholder ikke lengere gratisspinn og det synes vi er litt synd. Men de har mange gode kampanjer gjennom m\u00e5neden for sine spillere og noen av disse sikrer deg ogs\u00e5 gratisspinn.  \n  \nMr Green praktiserer noe de kaller Gr\u00f8nt Spill. Det vil si at du selv kan bestemme maksimum du kan tape p\u00e5 en dag, uke og m\u00e5ned. Et veldig bra tiltak og m\u00e5 kunne sies \u00e5 v\u00e6re et forbilde for ansvarlige spillselskaper.  \n  \nKundeservice er p\u00e5 epost. Vi \u00f8nsker oss selvsagt en live chat. Det kommer nok etterhvert. Vi sendte epost klokken ti om kvelden til support og svaret ventet p\u00e5 oss morgenen etter. Det er bra. V\u00e5re tester av Mr Green er veldig bra og vi har store forventninger til dette produktet fremover.  \nMr Green er et anbefalt casino p\u00e5 Norsk Casinoguide. Gi oss gjerne tilbakemelding p\u00e5 hva du synes om dette spillestedet\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10c8c27b-b0c7-4bd2-b732-327d070a3919"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/usa-har-begynt-tilbaketrekkingen-fra-irak/69412834", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:25Z", "text": "\")\n\n# \n## USA har begynt tilbaketrekkingen fra Irak\n\nUSA har begynt \u00e5 trekke styrker ut av Irak, if\u00f8lge irakiske myndigheter. Den USA-ledede koalisjonen mot IS kaller det en \u00abnedjustering\u00bb.\n\n5\\. februar 2018 kl. 20.43\n\n\\- Kampen mot Daesh er over, s\u00e5 det amerikanske n\u00e6rv\u00e6ret vil bli redusert, sier Saad al-Hadithi, talsmann for Iraks regjering. Daesh er betegnelsen enkelte benytter om den ytterligg\u00e5ende islamistgruppa IS.\n\nIf\u00f8lge al-Hadithi er den amerikanske tilbaketrekningen i gang, men forel\u00f8pig i en tidlig fase. Dette bekreftes av flere vestlige kilder i landet, som ogs\u00e5 forteller om troppeforflytninger som synes \u00e5 v\u00e6re en del av tilbaketrekningen.\n\nUSA har ikke kommentert meldingene, men den USA-ledede koalisjonen mot IS, som ogs\u00e5 Norge er en del av, bekrefter at styrkene i Irak n\u00e5 blir \u00abnedjustert\"'.\n\n\\- Styrkeniv\u00e5et i Irak nedjusteres og endres fra \u00e5 v\u00e6re kampoperasjoner mot IS, heter det i en kunngj\u00f8ring, der det ikke gis ytterligere detaljer om nedtrappingen.\n\n## \\- Har inng\u00e5tt avtale\n\nEn irakisk tjenestemann, som ikke \u00f8nsker \u00e5 bli navngitt, sier Irak og USA har inng\u00e5tt en forel\u00f8pig avtale om at 60 prosent av de amerikanske styrkene i landet skal trekkes ut.\n\nDet vil i s\u00e5 fall bety at rundt 4.000 soldater vil bli igjen, hovedsakelig for \u00e5 trene irakiske soldater.\n\nAl-Hadithi understreker at USA ikke vil trekke seg ut fullstendig, og at en del amerikanske soldater vil bli igjen.\n\n## \\- IS taper\n\nTilbaketrekkingen har v\u00e6rt ventet etter at Iraks regjering erkl\u00e6rte seier over IS i desember. NATOs generalsekret\u00e6r Jens Stoltenberg sa samme m\u00e5ned at den USA-ledede koalisjonen i Irak og Syria var i ferd med \u00e5 trappe ned og avslutte kampoperasjonene.\n\n\\- Simpelthen fordi IS er i ferd med \u00e5 tape fullstendig den milit\u00e6re kampen om territorier, sa Stoltenberg til NTB.\n\n\\- Men det betyr ikke at kampen mot IS er over. Vi vet at de vil fortsette som terrororganisasjon, la han til.\n\n## Lynoffensiv\n\nUSA invaderte Irak i 2003 under p\u00e5skudd av at landets diktator Saddam Hussein hadde masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen. Dette viste seg \u00e5 ikke stemme.\n\nFire \u00e5r senere var det 170.000 amerikanske soldater i landet. Antallet ble deretter trappet ned, og i 2011 ble det opplyst at USA hadde trukket seg helt ut.\n\nI 2014 erobret IS storbyen Mosul og betydelige landomr\u00e5der i Irak i en lynoffensiv. Analytikere p\u00e5pekte at gruppa hadde oppst\u00e5tt delvis som f\u00f8lge av ustabiliteten i kj\u00f8lvannet av USAs invasjon.\n\nEtter dette ble USAs n\u00e6rv\u00e6r i landet igjen trappet opp, og USA-ledede luftstyrker deltar i kampen mot IS i Irak og Syria. Norge bidrar med et lite antall soldater i den USA-ledede koalisjonen.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n# Peter Madsen d\u00f8mmes til livstid i fengsel\n# Indisk guru d\u00f8mt til livstid for voldtekt av ten\u00e5ring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8135469e-68a9-4eba-8fbc-6800608a3b94"}
+{"url": "https://da.hotels.com/ho105657/travelodge-goodlettsville-goodlettsville-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00418.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:16Z", "text": "## Det med sm\u00e5t for Travelodge Goodlettsville\n\n### Politikker\n\nKun registrerede g\u00e6ster kan opholde sig p\u00e5 v\u00e6relserne.\n\nDet navn, der st\u00e5r p\u00e5 det kreditkort, som bruges ved indtjekning til betaling af diverse udgifter, skal v\u00e6re det prim\u00e6re navn p\u00e5 v\u00e6relsesreservationen.\n\nVi har inkluderet alle gebyrer, som dette hotel har informeret os om. Gebyrerne kan dog variere baseret p\u00e5 for eksempel opholdets l\u00e6ngde eller det reserverede v\u00e6relse.\n\nMeget godt**8,0**\n\n> Compared to other hotels in the area Travelodge had best value. For the money thought it was pretty good. They are currently doing renovations so that means the owner know the importance of reinvesting in the appearance. Did notice a smelly stinch in the hallway but couldn't smell in my room. Overall good value.\n\nRemodel madness\n\n> Remodeling. So kinda of a mess. Everything else was good.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df63d4c7-05e9-4859-b749-c531eb197d2e"}
+{"url": "http://nearadio.no/nyheter/roros-holtalen/samisk/etablerer-sor-samisk-barnehage-pa-roros/19.11355", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00323.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:39Z", "text": "## Etablerer s\u00f8r-samisk barnehage p\u00e5 R\u00f8ros\n\n\n\nThomas Ole Andersen fra foreldregruppa som jobber med etablering av s\u00f8r-samisk barnehage p\u00e5 R\u00f8ros, holdt innlegg. FOTO: Per Magne Moan\n\nEt enstemmig kommunestyre gikk torsdag kveld inn for \u00e5 etablere en samisk barnehage i kommunal regi p\u00e5 R\u00f8ros.\n\n\n\nPublisert:  \n27.11.2015 kl 08:40\n\n### Etablerer s\u00f8r-samisk barnehage p\u00e5 R\u00f8ros\n\n\n\n\n\nEt enstemmig kommunestyre gikk torsdag kveld inn for \u00e5 etablere en samisk barnehage i kommunal regi p\u00e5 R\u00f8ros.\n\nDermed gikk lokalpolitikerne imot r\u00e5dmannens innstilling. Vedtaket forutsetter at etableringa\u00a0l\u00f8ses innenfor vedtatte budsjettrammer.\n\nThomas Ole Andersen holdt f\u00f8r debatten et innlegg der han poengterte viktigheten med etablering av en egen samisk barnehage:\n\n\u00a0\nForslaget om etableringa kom fra varaordf\u00f8rer Bj\u00f8rn Salvesen (SV):\n\n\u00a0\nJens Ivar Tronshart (AP) hadde ingen problemer med \u00e5 st\u00f8tte Salvesen og SV i dette sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\n\u00a0\nR\u00f8roslistas Reidun Roland var ogs\u00e5 enig i endringsforslaget:\n\n\u00a0\nOle J\u00f8rgen Kjellmark mente R\u00f8ros burde bli s\u00f8r-samisk hovedstad:\n\n\u00a0\nRune Krogh (SP) st\u00f8ttet ogs\u00e5 Salvesens forslag:\n\n\u00a0\nOg da da det skulle stemmes var alle enige om endringsforslaget:\n\n\u00a0\nEtter avstemmingen var det mange forn\u00f8yde foreldre. En av dem var\u00a0Thomas Ole Andersen som holdt \u00e5pningsinnlegget. Han er ogs\u00e5 tobarnsfar:\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 Sara Bransfjell var godt forn\u00f8yd med resultatet:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "611cd5b5-a09c-44cf-b17d-dd2ca751ffec"}
+{"url": "http://erotikknoveller.com/du-er-en-dyktig-tos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:09Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\nForside / Kinky / Du er en dyktig t\u00f8s\n\n\n\nJeg n\u00f8t denne behandlingen, presset hodet ditt mot underlivet mitt, du er en dyktig t\u00f8s sa jeg, du vet hvordan din Hersker skal tilfredstilles.\n\n# Du er en dyktig t\u00f8s\n\n**21. september 2016 **3,167 Visninger\n\n**Du er en dyktig t\u00f8s :**\n\nDu var kommet hjem fra jobb, det hadde v\u00e6rt en slitsom dag, s\u00e5 du var relativt utslitt n\u00e5r du kom hjem. Det luktet deilig middagslukt helt ute i gangen. Du sa hallo, og fikk svar fra kj\u00f8kkenet. Du kom inn og s\u00e5 at jeg hadde laget et riktig luksusm\u00e5ltid til deg. Det var laksekoteletter, kokte poteter og en god saus til. Du ble geleidet rett til bords, og jeg var gentlemann og satt stolen p\u00e5 plass n\u00e5r du satte deg. Du ble overveldet og glad for dette, du regnet med \u00e5 komme hjem til tomt hus, og at du m\u00e5tte lage maten selv, men n\u00e5 var alt disket opp. Du ble enda mer overasket over \u00e5 f\u00e5 en presang, du hadde ikke gebursdag, og ingen annen markering var det heller den dagen.\n\nDu fikk ikke lov til \u00e5 \u00e5pne presangen n\u00e5, du m\u00e5tte vente til etter middagen. Vi slappet av med midagen, hadde et par glass vin og n\u00f8t maten og hverandres selskap, det var dessverre altfor sjelden vi hadde tid til \u00e5 kose oss slik som dette. Du var sl\u00e5ende vakker der du satt i lyset fra stearinlysene, det lange m\u00f8rke h\u00e5ret ditt fl\u00f8t fritt nedover skuldrene dine, det b\u00f8lget n\u00e5r du forsiktig beveget hodet. Du hadde en kropp som jeg forgudet, lange slanke ben, flott overkropp med faste og fine bryser, og et nydelig ansikt. Du var rett og slett dr\u00f8mmedamen min.\n\nEtter middagen var ryddet bort, og vi hadde hatt dessert best\u00e5ende av is med varme b\u00e6r, fikk du lov til \u00e5 \u00e5pne gaven din. Du smilte litt n\u00e5r du s\u00e5 hva det var, det var en hvit sykepleier uniform i lakk. Du vet at dette er en av mine st\u00f8rste fantasier, \u00e5 se deg i en slik uniform. Du var helt nydelig n\u00e5r du kom tilbake, Kjolen hadde knapper i front, det var lett \u00e5 se at du ikke hadde noe under, du hadde latt v\u00e6re \u00e5 knappe de to \u00f8verste knappene, s\u00e5 det var en dyp kl\u00f8ft \u00e5 se mellom brystene dine. Du snurret deg sakte rundt slik at jeg kunne beundre deg, du er s\u00e5 nydelig min kj\u00e6re, utbr\u00f8t jeg, jeg er s\u00e5 glad for at du er min. Du lo litt av meg, og sa at jeg s\u00e5 ut som en unge i en godteri butikk. Du kom bort til meg, satt deg skrevs over meg og lar de varme og myke leppene dine m\u00f8te mine i et v\u00e5tt og deilig kyss. Jeg kjenner at blodet begynner \u00e5 bruse i kroppen min n\u00e5.\n\nDu fortsetter \u00e5 kysse meg mens du \u00e5pner opp buksen min, reiser deg opp litt og trekker ned bukser og boxer. Mens du tar av genseren min sier du at det er urettferdig at det er bare du som skal vise frem kroppen. Du setter deg p\u00e5 huk foran meg og tar tak i lemmet mitt, maserer forsiktig rundt roten f\u00f8r du legger fingrene dine forsiktig rundt og beveger h\u00e5nden forsiktig opp og ned. Jeg nyter det som skjer, og kjenner at lemmet mitt blir hardt. Du fortsetter litt, jeg tar etter deg men du dytter meg bestemt ned igjen i sofaen. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 rette meg opp igjen, men n\u00e5r jeg merker de myke leppene dine omslutte lemmet mitt blir jeg sittende i ro. Du suger og slikker forsiktig, det er en utrolig f\u00f8lelse \u00e5 sitte her og bare motta alt det deilige du gj\u00f8r med meg. Du suger forsiktig, jeg blir mega k\u00e5t av dette og vil ikke komme enda, jeg dytter deg bort og tar tak i deg og f\u00f8rer deg inn p\u00e5 soverommet. Jeg har gjort visse forberedelser og f\u00f8r du vet ordet av det s\u00e5 st\u00e5r du fastbundet.\n\nDu st\u00e5r bundet med armene over hodet. Mansjetter er festet rundt h\u00e5ndleddene dine, og disse er igjen festet med tau til taket. Du vet ikke helt hva som skal skej med deg n\u00e5, for jeg har satt en silket\u00f8rkle foran \u00f8ynene dine. Du ser ingenting men merker hendene mine som bef\u00f8ler kroppen din, du st\u00f8nner lavt n\u00e5r jeg \u00e5pner opp p\u00e5 kjolen din og lar fingrene mine leke med brystvortene dine. Jeg maserer brystene din forsiktig f\u00f8r jeg beveger meg nedover, jeg bef\u00f8ler innsiden av l\u00e5rene dine, og lar h\u00e5nden min gli fra det ene l\u00e5ret til det andre uten \u00e5 ber\u00f8re det glattbarberte kj\u00f8nnet ditt. Jeg g\u00e5r litt bort fra deg og finner frem enda en ting jeg har kj\u00f8pt i dag. Du forst\u00e5r ikke helt hva det er med en gang n\u00e5r du kjenner den kj\u00f8lige ridepisken gli opp og ned langs innsiden av l\u00e5rene dine.\n\nDu rykker til n\u00e5r du forst\u00e5r hva det er, jeg g\u00e5r rundt deg, st\u00e5r bak deg og gir deg et forsiktig lite rapp over stumpen. Ikke hardt, bare s\u00e5 vidt du merker det. Jeg lar den falle mot stumpen din enda en gang., litt hardere n\u00e5, det etterlater seg en r\u00f8d stripe over stumpen din n\u00e5. Jeg gir deg et rapp til f\u00f8r jeg g\u00e5r bort og holder godt rundt deg, kyser deg \u00f8mt og hvisker i \u00f8ret ditt at jeg h\u00e5per du liker overraskelsen min, du nikker forsiktig uten \u00e5 si noe, du har lenge dr\u00f8mt om dette, men det er f\u00f8rste gang vi fors\u00f8ker det. Jeg lar pisken gli opp langs innsiden av l\u00e5ret ditt helt til den treffer kj\u00f8nnet ditt, jeg lar den hvile der litt , bare slik at du forst\u00e5r hvem som har makten i denne situasjonen. Jeg tar pisken opp mot nesen min, lukter litt p\u00e5 den, det lukter en blanding av skinn og kj\u00f8nn, en dilig lukt, jeg f\u00f8rer den opp mot munnen din og ber deg slikke den ren. Du \u00e5pner villig munnen og slikker ivrig i deg dine egne safter. Nok engang lar jeg piske gli opp og ned langs innsiden av l\u00e5rene dine, det gir meg en enorm maktf\u00f8lelse \u00e5 ha deg slik, en f\u00f8lelse som tenner meg siden jeg vet at du nyter det, og at du kan avbryte leken n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\nJeg g\u00e5r litt bort fra deg, beundrer deg der du st\u00e5r, kjolen er \u00e5pnet b\u00e5de oppe og nede n\u00e5, jeg kan se de struttende brystene dine, det glattbarberte kj\u00f8nnet ditt, og den nakne stumpen din, jeg har brettet opp kjolen bak slik at det skal v\u00e6re lett \u00e5 komme til baken din. Jeg g\u00e5r bak deg igjen og gir deg nok en gang noen lette rapp med pisken. Baken din blir r\u00f8dfarget, du st\u00f8nner lavt, v\u00e6r s\u00e5 snill ber du, v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 la meg komme n\u00e5. Jeg g\u00e5r bort til deg og hvisker i \u00f8ret ditt at bare vent du vennen min, du skal f\u00e5 komme, men ikke f\u00f8r jeg synes du fortjener det. Du skulle til \u00e5 si noe mer, men jeg kysset deg \u00f8mt, og du sa ikke noe mer. Jeg gikk bak deg, stilte meg inntil deg slik at du kunne kjenne den nakne kroppen min mot din. Jeg la hendene mine p\u00e5 brystene dine, maserte deg lett samtidig som jeg kysseet deg \u00f8mt i nakken.\n\nDU st\u00f8nner kraftigere n\u00e5, og f\u00f8rte stumpen din mot det stive lemmet mitt. Jeg beveget meg rundt deg, f\u00f8rte en finger forsiktig inn i grotten din, lot den leke litt med leppene dine f\u00f8r jeg f\u00f8rte den lenger inn, jeg var s\u00e5 k\u00e5t n\u00e5 at jeg ikke klarte \u00e5 holde ut mer, jeg l\u00f8snet masnjetten fra taket, men beholdt dem lenket sammen slik at du fortsatt var i min makt. Jeg la deg p\u00e5 rygg i sengen, spredte benene dine og f\u00f8rte tungen min opp mot kj\u00f8nnet ditt, Slikket f\u00f8rst litt rundt f\u00f8r jeg forsiktig f\u00f8rte tungen min inn i deg. Du st\u00f8nnet lavt, vred litt p\u00e5 deg og n\u00f8t det hele. Jeg slikket f\u00f8rst litt forsiktig, f\u00f8r jeg reiste meg opp og la meg mellom benene dine. Jeg f\u00f8rte lemmet mitt forsiktig opp mot grotten din, du var v\u00e5t og glatt og jeg gled enklet p\u00e5 plass, Det var en deilig f\u00f8lelse \u00e5 komem inn i deg og merke at du strammet musklene dine rundt lemmet mitt. Jeg gled forsiktig frem og tilbake uten \u00e5 gli ut av deg. Jeg st\u00f8nnet lavt mens jeg merket at k\u00e5theten ble sterkere og sterkere, jeg tok et par kraftige st\u00f8t og kjente utl\u00f8sningen flomme ut at meg og inn i grotten din. Jeg ble liggende litt slik f\u00f8r jeg l\u00f8snet deg og omfavnet deg . Vi ble liggende litt slik f\u00f8r jeg l\u00f8snet hendene dine, jeg fikk ikke lov \u00e5 l\u00f8sne dem f\u00f8r jeg lovet at jeg snart skulle binde deg igjen, det var jo ikke meg i mot, s\u00e5 vi smilte like bredt begge to p\u00e5 vei inn i dusjen\u2026\u2026..\n\nSkogsturen\\!  \nDet var endelig blitt litt varme i luften. Det var alerede blitt midten av juli, og bare en uke til ferien skulle begynne. Vi skulle p\u00e5 ferie i 3 uker sammen med 3 venne par, s\u00e5 vi kom til \u00e5 bli 6 voksne og 8 barn i alderen 6-12 \u00e5r. Vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 ferie mange ganger f\u00f8r sammen, s\u00e5 det var ikke noe problem, men dette var da den siste helgen p\u00e5 3 uker hvor vi i det hele tatt kunne f\u00e5 noe privatliv. Det huset vi skulle bo p\u00e5i ferien var et gammelt hus som l\u00e5 i sj\u00f8kanten, det var utrolig idyllisk, men siden vi var s\u00e5 mange mennesker som bodde der, s\u00e5 var det ingen mulighet til \u00e5 gj\u00f8re noe uten at de andre merket det som skjedde. S\u00e5 etter 3 uker s\u00e5 hadde vi voksne et behov for \u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p for visse behov. Derfor hadde jeg planlagt denne lille utflukten som vi n\u00e5 skulle ha. Jeg hadde levert ungene hos min foreldre, de skulle sove der til dagen etter, du visste ikke noen ting om det, s\u00e5 du ble gledelig overrasket over \u00e5 se meg da jeg hentet deg p\u00e5 jobb.\n\nVi satte oss i bilen og kj\u00f8rte av g\u00e5rde. Du vet bedre enn \u00e5 sp\u00f8rre om hva jeg hadde planlagt, s\u00e5 vi ble sittende \u00e5 prate om l\u00f8st og fast. Jeg kunne se p\u00e5 deg at du var litt forventningsfull, det gledet meg \u00e5 se forventningene i ansiktet ditt. Vi kj\u00f8rte innom en hyggelig gate cafe og spiste et lett m\u00e5ltid. Du var litt p\u00e5 t\u00e5 hev til og begynne med, du vet at jeg kan finne p\u00e5 litt av hvert, men etter en liten stund begynnte du \u00e5 slappe av, du regnet med det bare ble en hyggelig shoppingtur p\u00e5 oss to, det skulle vel vise seg etter hvert at der tok du skammelig feil.\n\nN\u00e5r vi var tilbake igjen i bilen fant jeg frem en bag som jeg hadde pakket klar til deg, la bagen i fanget ditt f\u00f8r jeg sa at n\u00e5 var det jeg som bestemte, du skulle ta p\u00e5 deg det som var i bagen n\u00e5r vi kom frem til det stedet jeg hadde funnet. Du slo ned blikket og nikket svakt, jeg b\u00f8yde meg over, tok tak i aken din og snudde ansiktet ditt mot meg, jeg kikket strengt p\u00e5 deg, ja Hersker, svarte du spakt. Vi kj\u00f8rte i stillhet litt ut av byen, jeg fant den smale skogveien som jeg hadde funnet noen dager i forveien. Kj\u00f8rte inn til enden av den og stoppet bilen. N\u00e5 min kj\u00e6re t\u00f8s hvisket jeg i \u00f8ret ditt, n\u00e5 kan du \u00e5pne baggen og finne frem det som ligger der. Du \u00e5pnet opp, hjertet ditt slo noen ekstra slag n\u00e5r du s\u00e5 hva det var, det var en kneebel, blindfold, tau og en liten ni halet pisk. I tilegg var det et en liten sort lakk kjole der, den hadde dyp utrigning og sn\u00f8ring i fronten.\n\nDu tok av deg kl\u00e6rene dine, n\u00e5r du stod der helt naken stoppet du opp, du tok hendene bak p\u00e5 ryggen og ventet, du vet at du ikke kan ta p\u00e5 noe nytt t\u00f8y n\u00e5r jeg er i n\u00e6rheten uten at jeg f\u00f8rst har sjekket barberingen din. Jeg b\u00f8yde meg ned foran deg, lot fingeren min gli fra navlen og ned mot kj\u00f8nnet ditt, lot den forsiktig f\u00f8le litt rundt kj\u00f8nnet ditt. Du har v\u00e6rt flink t\u00f8s, sa jeg, du svart et forsiktig, takk Hersker, du ble st\u00e5ende ur\u00f8rlig mens jeg f\u00f8rte en finger inn i deg, roterte den litt rundt f\u00f8r jeg trakk den utigjen, f\u00f8rte fingeren mot munnen din slik at du kunne slikke den ren. N\u00e5r jeg var ren p\u00e5 fingeren gav jeg deg beskjed om at n\u00e5 kunne du ta p\u00e5 deg kl\u00e6rene dine, du tok p\u00e5 deg kjolen, sn\u00f8rte den godt sammen slik at den sexy figuren din ble synlig, du er utrolig deilig, du vet at jeg synes det, og fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re deg mest mulig deilig for meg, vrikker litt ekstra p\u00e5 stumpen n\u00e5r det passe seg og slike ting, du elsker rett og slett \u00e5 tirre meg litt, og det lar jeg deg f\u00e5 lov til \u00e5 gj\u00f8re.\n\nVi forlot bilen, og jeg gikk foran deg p\u00e5 en sti innover i skogen. For en utenforst\u00e5ende s\u00e5 nok dette veldig rart ut, f\u00f8rst en mann kledd i normale kl\u00e6r, s\u00e5 en kvinne trippende bak i en nydelig sort lakk kjole, mannen bar en liten bag i h\u00e5nden, mens kvinnen bare fulgte med, men jeg hadde observert dette stedet siden jeg fant det, og sjansen for at noen skulle komme \u00e5 overraske oss her var minimal. Vi gikk noen f\u00e5 minutter innover til vi kom til en liten elv, det var en liten gress kledt slette der. Det var en nydelig liten plass. Var ikke her flott sa jeg, jo, Hersker, det var nydelig her svarte du. Jeg satte fra meg baggen, omfavnet deg og kysset deg \u00f8mt, du besvarte begj\u00e6rlig, jeg omfavnet deg godt f\u00f8r jeg slapp deg igjen, jeg \u00e5pnet opp baggen og tok frem blindfoldet. Du lukket \u00f8ynene slik at jeg kunne sette det foran \u00f8ynene dine, du \u00e5pnet opp munnen n\u00e5r du kjente kulen fra kneblen presse seg mot leppene dine. N\u00e5 var du for en periode fratatt b\u00e5de syn og tale muligheter. Jeg f\u00f8rte deg bort til et stort bj\u00f8rketre som var p\u00e5 sletten, jeg festet et tau til noen grener som var p\u00e5 treet, deretter bandt jeg sammen hendene dine over hodet ditt og festet dem til tauet fra treet. N\u00e5 stod du fastbundet med kroppen strukket ut. Jeg gikk rundt deg og beundret denne deilige, flotte, sexy og inteligente damen som var min kone. Denne interessen for SM som vi begge hadde f\u00f8lte vi at gav en ekstra dimensjon til samlivet v\u00e5rt, vi kunne ikke klare oss uten den delen.\n\nJeg lot pisken gli over ryggtavlen din slik at du var litt forberedet p\u00e5 hva som skulle komme, Jeg l\u00f8ftet opp kjolen din slik at den nakne stumpen din struttet mot meg, jeg hevet pisken, lot den forsiktig falle ned mot stumpen din, det ble bare et forsiktig slag, du ble st\u00e5ende helt rolig, jeg hevet pisken nok engang, lot den ramme deg litt hardere n\u00e5, du stod fortsatt helt stille, jeg \u00f8kte kraften etter hvert, s\u00e5 n\u00e5 ynket du deg svakt n\u00e5r pisken traff den nakne huden din, du begynte \u00e5 f\u00e5 noen svake r\u00f8de merker p\u00e5 stumpen. Jeg forandret litt p\u00e5 hvor jeg lot pisken ramme deg, s\u00e5 det ble etter hvert merker b\u00e5de p\u00e5 stump og p\u00e5 l\u00e5r. Jeg merket p\u00e5 st\u00f8nningen din at du begynte \u00e5 bli k\u00e5t av dette, jeg gikk bort til deg, lot fingeren min gli ned mot kj\u00f8nnet ditt, du var d\u00e5t og varm. Jeg tok tak i h\u00e5ret i nakken din, trakk hodet bakover og sa med myndig r\u00f8st at jeg har ikke gitt deg lov til \u00e5 bli k\u00e5t enda, du fors\u00f8kte \u00e5 si noe men ordene ble brutalt sperret av knebelen. Jeg slapp taket og gikk litt bort fra det, jeg stod helt stille og s\u00e5 p\u00e5 deg.\n\nF\u00f8rst stod du helt rolig, s\u00e5 etter noen minutter merket jeg at du begynte \u00e5 bli nysgjerring p\u00e5 hvor jeg var. Du lyttet intenst, du lurte p\u00e5 hva som kom til \u00e5 skje n\u00e5, selv om du stolte p\u00e5 meg 100% s\u00e5 trodde du plutselig du h\u00f8rte mange lyder, folk som kom p\u00e5 stien, biler som kj\u00f8rte p\u00e5 veien, selv om du jo visste at du var altfor langt borte fra vegen til \u00e5 kunne h\u00f8re noe biltrafikk. Ville dyr synes du ogs\u00e5 du kunne h\u00f8re. Jeg gikk bort igjen til deg, hvisket lavt men bestmt i \u00f8ret ditt at fra n\u00e5 av s\u00e5 forventet jeg litt mer respekt fra t\u00f8sen min. Du nikket forsiktig, jeg lot nok en gang pisken ramme baken din, f\u00f8rst litt forsiktig s\u00e5 sterkere til det nok en gang begynte \u00e5 bli r\u00f8de merker p\u00e5 den.\n\nJeg la ned pisken, l\u00f8snet hendene dine fra treet, l\u00f8snet tauene som bandt hendene dine sammen, f\u00f8rte hendene dine bak p\u00e5 ryggen din og bandt dem godt sammen igjen, selv om jeg vet at du ikke ville stikke av selv om du ikke var bundet, s\u00e5 likte jeg \u00e5 binde deg, og du likte \u00e5 v\u00e6re bundet. Jeg ba deg sette deg ned p\u00e5 huk, jeg \u00e5pnet opp buksen min, fisket frem lemmet mitt, og etter at jeg hadde l\u00f8snet knebelen din s\u00e5 f\u00f8rte jeg det haldstive lemmet mitt mot munnen din, du gapte villig opp. Det var deilig \u00e5 kjenne tungen din rotere rundt hodet p\u00e5 lemmet mitt, m\u00e5ten du slikket og sugde langs strangen, f\u00f8r du lukket munnen helt rundt meg, og begynte \u00e5 bevege hodet rolig opp og ned.\n\nJeg n\u00f8t denne behandlingen, presset hodet ditt mot underlivet mitt, du er en dyktig t\u00f8s sa jeg, du vet hvordan din Hersker skal tilfredstilles. Jeg lot deg suge litt til. Jeg ville ikke la det g\u00e5 i munnnen din i dag, s\u00e5 jeg l\u00f8snet hendene dine,la deg p\u00e5 rygg i gresset og la meg over deg, jeg f\u00f8rte lemmet mitt forsiktig inn i deg. Du n\u00f8t det som skjedde med deg, varmen bredte seg inne i deg og du st\u00f8nnet lavt, jeg lot lemmet gli forsiktig inn og ut i deg, f\u00f8rst med rolige bevegelser s\u00e5 raskere etter hvert som orgasmen n\u00e6rmet seg, du lukket musklene dine rundt meg og da klarte jeg ikke \u00e5 holde igjen lenger, jeg skrerk ut i orgasme. Jeg la meg ved siden av deg, omfavnet deg og hvisket at eg elsker deg i \u00f8ret ditt.\n\nVi gikk tilbake til bilen, du tok p\u00e5 deg det vanlige t\u00f8yet ditt, jeg fant frem en diger piknikk kurv fra bagasjerommet og vi fant en liten slette rett ved bilen hvor vi satt oss ned og n\u00f8t maten. Vi kysset og omfavnet hverandre hele tiden, n\u00e5 var vi klar for \u00e5 reise p\u00e5 ferie\u2026\u2026..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "514894c5-8213-46fe-9579-64a51d59f1c0"}
+{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/ap-nekter-a-samarbeide/19.15214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00053.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:25Z", "text": "## \u2013 Ap nekter \u00e5 samarbeide\n\n\n\nMISFORN\u00d8YDE: Tale Pleym (SV), Maren Rismyhr (R) og Jon Julius Sandal (MDG) mener Ap nekter \u00e5 samarbeide om budsjettprosessen og langer ut mot et maktspill i Bydel Grorud.\n\nR\u00f8dt, SV og MDG i Bydel Grorud er skuffet over budsjettprosessen i bydelen. De mener Ap ikke vil samarbeide, og kaller det ren arroganse.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4ac2de0-a551-4b29-8572-6c003e17c8a0"}
+{"url": "http://www.advokatbladet.no/2017/03/sven-ole-fagernaes-livredd-for-a-bli-glemt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:13Z", "text": "# Sven Ole Fagern\u00e6s: \u2013 Livredd for \u00e5 bli glemt\n\n- N\u00e5r jeg ser i avisen at en 70-\u00e5ring d\u00f8de, tenker jeg at \u00abhan var jo en gammel mann\u00bb. Og s\u00e5 kommer jeg p\u00e5 at jeg er godt over sytti \u00e5r selv. Jeg g\u00e5r fortsatt rundt med dette indre bildet av meg selv som ung og lovende.\n\n31\\. mars 2017\n\n**Tekst: Hanne Eide Andersen. Foto: Ola S\u00e6ther **\n\n## \u2013 Jeg gruet meg veldig\\! Jeg var forelsket i jobben min i alle \u00e5r, og tenkte at den dagen jeg sluttet kom jeg til \u00e5 v\u00e6re helt ulykkeli**g.**\n\nMed lette, kvikke skritt loser Sven Ole Fagern\u00e6s oss opp i gatene bak Oslo Tinghus, til kontorfellesskapet han deler med ni tidligere n\u00e6ringslivstopper i Peder Clauss\u00f8ns gate. Det n\u00e6rmer seg to \u00e5r siden han gikk av som regjeringsadvokat.\n\n\u2013 Jeg elsket jo menneskene der, unge flinke mennesker som fortalte meg hva jeg skulle se p\u00e5 Netflix og hvilke apper jeg m\u00e5 ha. Alle s\u00e5nne ting som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg ung og tiltar deg nye ting, sier Fagern\u00e6s.\n\n\u2013 Men s\u00e5 plutselig ble jeg virvlet inn i en masse, spennende oppgaver. Sorgen ble ikke s\u00e5 tung som jeg hadde trodd.\n\n### Driver lederutvikling\n\n\n\n\u2013 Jeg sykler alltid. Fordelen er at jeg kommer fort mellom alle disse stedene, sier Fagern\u00e6s, og sikter til de mange utvalgene og styrene han sitter i.\n\nVed kaffemaskinen p\u00e5 felleskj\u00f8kkenet m\u00f8ter vi tidligere generaldirekt\u00f8r i Hydro, Egil Myklebust og tidligere Statoil-direkt\u00f8r, Harald Norvik. I tillegg til individuelle virksomheter driver kontorfellesskapet et lederutviklingsprogram sammen.\n\n\u2013 De er ikke like gode p\u00e5 Netflix her. Men jeg trives sv\u00e6rt godt i mitt nye milj\u00f8, erkl\u00e6rer Fagern\u00e6s n\u00e5r m\u00f8teromsd\u00f8ren har lukket seg bak oss.\n\nHver dag starter han og samboeren, tidligere h\u00f8yesterettsdommer Kirsti Coward, dagen med frokost p\u00e5 senga og aviser.\n\nNoe av det f\u00f8rste han gjorde som \u00abpensjonist\u00bb, var \u00e5 evaluere kunnskapssektoren sammen med tidligere sentralbanksjef Svein Gjedrem, og deltok som medlem i et utvalg som vurderte styringen av sykehusene og helseforetaksmodellen. N\u00e5 sitter han i utvalget som skal revidere forvaltningsloven, og i utvalget som skal gi ny lov om Statistisk Sentralbyr\u00e5, og er nestleder i Gjenopptakelseskommisjonen.\n\nEn del runder i retten har han ogs\u00e5 rukket de siste to \u00e5rene.\n\nI festskriftet til 70-\u00e5rsdagen hans da han sluttet som regjeringsadvokat, hintes det om lakenskrekk og frykt for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe. Selv sier han at han er livredd for \u00e5 bli glemt.\n\n\u2013 Ja, det er jeg oppriktig redd for. Det er derfor jeg har tatt p\u00e5 meg s\u00e5 mye.\n\n### Dramatiske klimaendringer\n\n\n\nSvalbard og klimasp\u00f8rsm\u00e5l er viktig for Sven Ole Fagern\u00e6s. Her fra Adventfjorden, en sidefjord til Isfjorden ved Longyearbyen. Foto: Erlend Bj\u00f8rtvedt, Wikimedia Commons\n\nHan er ogs\u00e5 styremedlem ved klimaforskningssenteret Kings Bay i Ny-\u00c5lesund.\n\n\u2013 Et av de viktigste stedene i landet, sier han.\n\n\u2013 Der drives det avansert klimaforskning som er viktig for verden.\n\nFagern\u00e6s f\u00e5r polarstjerner i \u00f8ynene og en egen varme i r\u00f8sten n\u00e5r han snakker om 2005, \u00e5ret han var konstituert sysselmann p\u00e5 Svalbard. Spennende gjester s\u00e5 vel som fastboende. Dramatiske redningsaksjoner med helikoptre og redningsb\u00e5t, store, interessante forvaltningssaker. Svalbard \u00e5pnet ogs\u00e5 \u00f8ynene hans for de enorme konsekvensene av klimaendringene som merkes best i Arktis.\n\n\u2013 Det er mye mer dramatisk enn folk er klar over, og vi gj\u00f8r altfor lite, sier han.\n\n\u2013 Jeg er oppriktig engstelig og f\u00f8ler at forst\u00e5elsen ikke er der. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 et engasjement for snikende problemer som kommer ti \u00e5r senere basert p\u00e5 det vi gj\u00f8r n\u00e5.\n\nFagern\u00e6s sitter ogs\u00e5 i Den Norske Turistforeningens Oslo-avdeling, naturen betyr mye for ham. Brevandring, fjellturer og padling er gamle lidenskaper. Alt dette, m\u00e5 vite, kommer i tillegg til at han spiller tennis med svigerdatteren, l\u00f8per med samboeren, l\u00f8fter vekter tre ganger i uken og spiller et meget bredt utvalg ballspill.\n\n\u2013 \u00c5 drive sport, og s\u00e6rlig ballspill, er det viktigste og morsomste jeg gj\u00f8r i livet\\!\n\nHver fredag ettermiddag spiller han basketball med den samme, gamle kompisgjengen fra juristmilj\u00f8et, f\u00f8r de tar en \u00f8l p\u00e5 Theatercafeen.\n\n\u2013 Og s\u00e5 starter helgen, aldri f\u00f8r. Dette har vi gjort i over femti \u00e5r. Det er hellig for meg.\n\n### Kastet ut fra Stortinget\n\nSven Ole Fagern\u00e6s vokste opp i Husebygrenda i Oslo, den lille, radikale enklaven midt p\u00e5 vestkanten. Grenda var stappfull av unger og intellektuelle, politisk engasjerte foreldre i etterkrigstiden.\n\n\u2013 Et kjempespennende milj\u00f8, sier han.\n\nFar var skattedirekt\u00f8r, mor var l\u00e6rerinne. Stores\u00f8ster Ellen \u00c5se Fagern\u00e6s er bedre kjent som programleder Toppen Bech. Etter Oslo Katedralskole valgte han jussen. Han var en god 68'er, en radikal og ivrig formann i juridisk studentutvalg under de store studentdemonstrasjonene. \u00abK\u00e5nkrett svar n\u00e5\\!\u00bb ropte de fra Stortingsgalleriet da de demonstrerte mot stipendordningene.\n\n\u2013 Og s\u00e5 ble vi p\u00e6lma ut av vaktene, ler han.\n\n\n\n\u2013 Sven Ole er veldig interessert i det meste. Det kan jo bli litt mye, og noen ganger skj\u00f8nner han ikke at andre ikke er n\u00f8yaktig like opptatt som han selv er av noe, sier Kirsti Coward.\n\nEtter studiene begynte han i lovavdelingen i Justisdepartementet, ble forelsket i sjefen sin, Kirsti Coward. En reise til Island ble starten p\u00e5 et lykkelig, livslangt samboerskap, en s\u00f8nn og to barnebarn.\n\nKirsti Coward har erkl\u00e6rt seg inhabil i alle sivile saker staten har hatt. Men Fagern\u00e6s og Coward har alltid visstnok snakket lite juss og jobb p\u00e5 hjemmebane.\n\n\u2013 Vi har s\u00e5 forskjellig tiln\u00e6rming. Jeg liker \u00e5 smake p\u00e5 det og se i den ene og andre retningen, hun vil v\u00e6re klarere og raskere bestemme seg. Men vennene v\u00e5re er i stor utstrekning jurister, s\u00e5 vi har v\u00e6rt i et veldig juridisk milj\u00f8 sammen.\n\n\u2013 Juss-eliten?\n\n\u2013 Det kan du godt si. Vi er et lite land, det er f\u00e5 toppjobber innen jussen.\n\n\u2013 Det er ikke uproblematisk?\n\n\u2013 Det oppst\u00e5r lett habilitetsproblemer. Sm\u00e5 milj\u00f8er har sine skyggesider n\u00e5r man skal v\u00e6re uavhengig og ikke bli p\u00e5virket av hverandre, det er det bare \u00e5 erkjenne.\n\n### Imponert over de unge\n\nHan kom til regjeringsadvokatens kontor i 1976, i 1994 ble han utnevnt som regjeringsadvokat etter fire \u00e5r som konstituert. I festskriftet som ble laget til hans avgang, tegner kollegaer og venner et bilde av en stor, faglig kapasitet, et vennlig og lystig hum\u00f8r, gode, sosiale evner og solide kvaliteter som medmenneske. Fagern\u00e6s tilskrives \u00e6ren for \u00e5 ha drevet frem kontorets identitet og kultur som et faglig knallsterkt, dyktig, og samtidig sosialt og hyggelig elitested som tiltrekker seg unge, talentfulle jurister. Selv snakker ham uhemmet ungdommen opp og frem.\n\n\u2013 De unge er kjempeflinke og veldig kvalifiserte. P\u00e5 min tid var det jo lett \u00e5 komme inn p\u00e5 jussen. Jeg ble utrolig imponert over de som s\u00f8kte hos regjeringsadvokaten, alt de hadde gjort, reist og hvor spr\u00e5kmektige de var, sier han.\n\n### Kulturarv gir yrket status\n\n\n\n\u2013 Dramaturgien i retten er fascinerende, og preger livet ditt veldig n\u00e5r det p\u00e5g\u00e5r. Alt dreier seg bare om saken, og alle som er rundt deg i familien, blir borte.\n\nI motsetning til det store flertallet hos regjeringsadvokaten, er Fagern\u00e6s mange\u00e5rig medlem av Advokatforeningen.\n\n\u2013 Den gj\u00f8r en god jobb p\u00e5 mange omr\u00e5der, og det var bra de fikk hevet de offentlige satsene, som b\u00f8r \u00f8kes ytterligere, sier han.\n\n\u2013 Men de er mindre gode p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re kritiske til veksten i advokatsal\u00e6rene i de store private forretningsadvokatfirmaene. Da viser de gjerne til at gjennomsnittsl\u00f8nnen ikke er s\u00e5 h\u00f8y.\n\nFagern\u00e6s er kjent for sin gjentatte kritikk av de h\u00f8ye advokatsal\u00e6rerene i forretningsadvokatfirmaene.\n\n\u2013 Noen der ute vil nok gjespe h\u00f8yt hvis jeg sier noe om det igjen, tror han.\n\n\u2013 Men hvis du syns det er passende \u00e5 bruke, s\u00e5 er jeg veldig glad i dette sitatet.\n\nHan fisker en sammenbrettet papirlapp opp av lomma. P\u00e5 lappen st\u00e5r det et sitat av professor Rune Slagstad: \u00abAdvokatene vegeterer p\u00e5 en kulturell arv de ikke vedlikeholder, men som er den egentlige kilden til yrkets status og kredibilitet, ikke l\u00f8nn og honorarer\u00bb.\n\n\u2013 Det er det som har gitt yrket status, at man ivaretar rettsikkerhet for mange og stiller opp for den lille mann, og ikke penger, sal\u00e6rer og inntjening, sier Fagern\u00e6s.\n\n### Rettighetsniv\u00e5et\n\nI perioden 1998 \u2013 2001 var han konstituert departementsr\u00e5d og ledet en historisk, og i hovedsak hyllet, slanking av Justisdepartementet. N\u00e5 tar han til orde for mer slanking, av b\u00e5de Justisdepartementet og andre departementer og direktorater.\n\n\u2013 Norsk forvaltning er veldig god, men b\u00f8r bli noe mindre, sier han.\n\n\u2013 I Norge er ogs\u00e5 v\u00e5rt h\u00f8ye rettighetsniv\u00e5 et dilemma i m\u00f8te med de enorme utfordringene vi st\u00e5r ovenfor, sier han, og l\u00f8fter frem en aldrende befolkning, klimautvikling, og innvandring- og integreringssp\u00f8rsm\u00e5l som noen av de st\u00f8rste.\n\n\u2013 Vi bruker for mye ressurser p\u00e5 \u00e5 fordele rettigheter i Norge. Vi blir n\u00f8dt til \u00e5 begrense pengebruken, forenkle og digitalisere mange avgj\u00f8relser. St\u00f8rre, grovere regler som er lettere \u00e5 administrere, vil gi mer velferd til flere, mener han.\n\nFagern\u00e6s er ogs\u00e5 bekymret for utviklingen med at flere kilder, mange nye regler, lover og forskrifter og internasjonale konvensjoner, f\u00f8rer til store, kompliserte rettsprosesser med usikkert utfall og vaghet rundt viktige, juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n### H\u00f8yr\u00f8stet julemiddag\n\n\n\n\u2013 Vi bruker for mye ressurser p\u00e5 \u00e5 fordele rettigheter i Norge, mener Fagern\u00e6s. Her fotografert hjemme p\u00e5 Adamstuen i Oslo.\n\nDet er ikke alltid han klarer \u00e5 overbevise om at han snakker for fellesskapets interesser.\n\n\u2013 S\u00f8steren min tviler litt p\u00e5 mine utgangspunkter, og s\u00e6rlig p\u00e5 julaften er det en viss tradisjon for at vi blir uenige, sier han plutselig.\n\n\u2013 S\u00f8steren min har et godt blikk for enkeltmennesker og utviser mye empati for andre. Hun er opptatt av \u00e5 tegne samfunnet nedenfra med utgangspunkt i enkeltmennesket. Jeg lager samfunnet sett ovenfra og hevder at mitt samfunn vil bli bedre for mange mennesker.\u00a0Hun antyder da\u00a0at jeg mangler empati og f\u00f8lelser.\n\nDen h\u00f8yr\u00f8stede stemningen rundt julemiddagsbordet g\u00e5r alltid over f\u00f8r kveldene er omme, forsikrer Fagern\u00e6s.  \n\u2013 Vi samles alltid og begynner om igjen neste julaften.\n\nSven Ole Fagern\u00e6s (72)\n\n**Tittel:** Advokat\n\n**Bosted:** Oslo\n\n**Sivil status:** Samboer med Kirsti Coward\n\n**Barn:** En s\u00f8nn\n\n**Hvilke aviser og nettaviser leser du daglig:** Aftenposten, Klassekampen og Dagens N\u00e6ringsliv p\u00e5 papir, VG og Dagbladet p\u00e5 nett, Svalbardposten og Morgenbladet en gang i uken.\n\n**Favorittnettsted:** Yr.no\n\n**Favoritt-tidsskrift:** Apollon, forskningsmagasinet for Universitetet i Oslo\n\n**Hvilken bok leste du sist?** Arv og Milj\u00f8 av Vigdis Hjorth\n\n**Hvilken app bruker du mest?**\u00abFlightradar\u00bb som viser flyenes bevegelse.\n\n**Lager du matpakke?** Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5662e573-6f62-4750-8696-70472e160127"}
+{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/verktoygigant-bygger-ny-merkevare-i-norden/432785", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:06Z", "text": "\n\n# Verkt\u00f8ygigant bygger ny merkevare i Norden\n\nMed ny private equity-eier er vekstambisjonene store for Hitachi Power Tools fremover, og Eli Wahlstr\u00f8m (38) er ansatt som nordisk marketingdirekt\u00f8r for \u00e5 lede etableringen av den nye globale merkevaren i Norden.\n\n  - Verkt\u00f8y\n  - 26\\. mars 2018 - 08:30\n\nWahlstr\u00f8m har bred kompetanse og erfaring innenfor merkevarebygging, kommunikasjon, strategi og forbrukerinnsikt.\n\n\u2013 Hoved\u00e5rsaken til at jeg takket ja til jobben er den spennende tiden selskapet st\u00e5r foran, vekstambisjonene og ikke minst merkevarearbeidet som skal gj\u00f8res. Det er ikke ofte man f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 at en s\u00e5 kjent merkevare skifter navn, og den reisen \u00f8nsker jeg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Det er spennende \u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge opp en ny global merkevare i tett dialog med det japanske hovedkontoret i Europa, fortsetter Wahlstr\u00f8m.\n\n#### Navneendringen ledd i en st\u00f8rre satsing\n\nHiKOKI er valgt som merkenavn for b\u00e5de \u00e5 ivareta den 70 \u00e5r lange historiske koblingen til Hitachi, samt til selskapets n\u00e5v\u00e6rende navn i Japan; Hitachi Koki. \u00abKoki\u00bb betyr \u00abindustrielle verkt\u00f8y\u00bb p\u00e5 japansk. Bakgrunnen for endringen er at Hitachi konsernet i juli 2017 solgte sin verkt\u00f8yvirksomhet, Hitachi Koki Co Ltd, til KKR, et av verdens st\u00f8rste private equity fond.\n\n\n\n\u2013 Vi har en ambisjon om \u00e5 bli global markedsleder innen verkt\u00f8y. Vi skal \u00f8ke satsningen p\u00e5 innovasjon og merkevarebygging og ansettelsen av Eli er et viktig ledd i \u00e5 dette arbeidet. Elis arbeid med \u00e5 bygge en sterk merkevare i Norden vil gj\u00f8re oss mer rustet til \u00e5 realisere v\u00e5re ambisjoner om kraftig vekst i \u00e5rene fremover, sier Thomas M. Kristensen, administrerende direkt\u00f8r i Hitachi Power Tools Norway.\u00a0\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "772a5dee-02eb-4754-aee9-ad77044abb1f"}
+{"url": "http://www.whiskytobakk.com/428885645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:11Z", "text": "### Da jeg tok toget hele veien fra Bod\u00f8 til K\u00f8benhavn\n\n\n\nDet var da jeg var i milit\u00e6ret at jeg tok toget hele veien fra Bod\u00f8 til K\u00f8benhavn. Det er den lengste togturen jeg noen gang har tatt. F\u00f8rst tok jeg nattoget fra Bod\u00f8 til Trondheim sammen med de andre gutta i troppen. S\u00e5 tok jeg dagtoget fra Trondheim til Oslo. I Oslo overnattet jeg hos min far f\u00f8r turen gikk videre med dagtoget til K\u00f8benhavn. Normalt reiste vi soldater med fly n\u00e5r vi hadde permisjon. Denne gangen ble det alts\u00e5 en togtur p\u00e5 oss. Togturen opplevde jeg som veldig fin. Vi festet p\u00e5 nattoget til Trondheim. P\u00e5 forh\u00e5nd skaffet vi oss rikelig med drikke og hadde det g\u00f8y den natten p\u00e5 toget. Turen til Oslo var bra da jeg kunne betrakte det flotte landskapet som toget kj\u00f8rte igjennom. Turen til K\u00f8benhavn var ogs\u00e5 veldig fin. Jeg m\u00f8tte ei alle tiders tysk jente p\u00e5 toget som jeg pratet med nesten hele veien ned til byen.\n\n\u00a0\n**\"My heart is warm with the friends I make, and better friends I'll not be knowing.\u00a0Yet there isn't a train I wouldn't take.\u00a0No matter where it's going.\"**\n\n\u00a0\n**- Edna St. Vincent Millay**\n\n\u00a0\n***On The Departure Platform***\n\n***We kissed\u00a0at the barrier;\u00a0and passing through***  \n***She left me, and moment by moment got Smaler and smaler, until to my view***  \n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 She was but a spot;***  \n  \n***A wee white spot\u00a0of muslin\u00a0fluff***  \n***That down the diminishing platform bore***  \n***Through hustling crowds of gentle and rough***  \n***\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 to the carriage door.***\n\n***Under the lamplight's fitful glowers,***  \n***Behind dark\u00a0groups from far and near,***  \n***Whose interests were apart from ours,***  \n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 She would disappear,***  \n  \n***Then show again, till I ceased to see***  \n***That flexible form, that nebulous white;***  \n***And she who was more than my life to me***  \n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Had vanished quite . . .***  \n  \n***We have penned new plans since that fair fond day,***  \n***And in season she will appear again -***  \n***Perhaps in the same soft white array -***  \n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 But never as then\\!***  \n  \n***- \"And why, young man, must eternally fly***  \n***A joy you'll repeat, if you love her well?\"***  \n***\u2014O friend, nought happens twice thus; why,***  \n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I cannot tell\\!***\n\n***- Thomas Hardy***\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a3e4916-b066-47ca-bad3-90704eb2ed6f"}
+{"url": "https://www.coolstuff.no/KitchPro-Veggie-Chopper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:13Z", "text": "# KitchPro\u00ae Veggie Chopper\n\nHer er gr\u00f8nnsakskutteren som med et enkelt trykk lager dippvennlige staver av sellerien og pommes frites av potetene. Det blir enklere \u00e5 skj\u00e6re, enklere \u00e5 vaske opp og \u2013 ikke minst - enklere \u00e5 fryse\\!\n\n\n\nKitchPro Veggie Chopper\n\n119,-\n\n 100+ stk. p\u00e5 lager \n\nGr\u00f8nnsakskutteren Veggie Chopper fra KitchPro har kommet helt fra Asia for \u00e5 forvandle hjemmelaget snacks til sunn luksus. Den er fremstilt av solid plast og kan omdanne det meste av det du vil putte i munnen, til geometrisk perfekte staver og terninger. Gulroten (eller det du m\u00e5tte ha lyst p\u00e5) legges i den \u00f8vre delen, som deretter skyves ned over underdelen med en bestemt bevegelse. En samling skarpe knivblad forvandler den store biten til flere sm\u00e5.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re et ypperlig verkt\u00f8y til alle typer dippsnacks er Veggie Chopper ogs\u00e5 praktisk n\u00e5r du skal lage salat. Vi fikset salat til fem personer i en av reklamepausene i fredagsfilmen. I neste pause demonterte vi kutteren og vasket den. Kjempeenkelt. (Vi trosset anbefalingen og vasket i maskin \u2013 det gikk helt fint.)\n\nAlt trenger imidlertid ikke \u00e5 v\u00e6re gr\u00f8nt. Overhold nytt\u00e5rsforsettene og lag pommes frites uten tilsetningsstoffer eller frityrolje. Finn frem fondysettet du fikk i innflyttingsgave, og dypp osteterninger. Bare sulten setter grenser. Sulten, og skammen. Det er selvsagt helt uakseptabelt \u00e5 dyppe sjokoladebiter i ostedippen, uansett hvor firkantede de m\u00e5tte v\u00e6re ...\n\n## Fakta om KitchPro Veggie Chopper\n\n  - Du trykker \u2013 den skj\u00e6rer terninger eller staver\n  - To avtakbare deler\n  - Knivblad i rustfritt st\u00e5l\n  - Fremstilt av plast\n  - Bladene er montert i kvadrater p\u00e5 1 cm\n  - M\u00e5l: 13 x 10 x 8,5 cm\n  - Kan vaskes i maskin\n\nGr\u00f8nnsakskutteren Veggie Chopper fra KitchPro har kommet helt fra Asia for \u00e5 forvandle hjemmelaget snacks til sunn luksus. Den er fremstilt av solid plast og kan omdanne det meste av det du vil putte i munnen, til geometrisk perfekte staver og terninger. Gulroten (eller det du m\u00e5tte ha lyst p\u00e5) legges i den \u00f8vre delen, som deretter skyves ned over underdelen med en bestemt bevegelse. En samling skarpe knivblad forvandler den store biten til flere sm\u00e5.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re et ypperlig verkt\u00f8y til alle typer dippsnacks er Veggie Chopper ogs\u00e5 praktisk n\u00e5r du skal lage salat. Vi fikset salat til fem personer i en av reklamepausene i fredagsfilmen. I neste pause demonterte vi kutteren og vasket den. Kjempeenkelt. (Vi trosset anbefalingen og vasket i maskin \u2013 det gikk helt fint.)\n\nAlt trenger imidlertid ikke \u00e5 v\u00e6re gr\u00f8nt. Overhold nytt\u00e5rsforsettene og lag pommes frites uten tilsetningsstoffer eller frityrolje. Finn frem fondysettet du fikk i innflyttingsgave, og dypp osteterninger. Bare sulten setter grenser. Sulten, og skammen. Det er selvsagt helt uakseptabelt \u00e5 dyppe sjokoladebiter i ostedippen, uansett hvor firkantede de m\u00e5tte v\u00e6re ...\n\n*skrevet 01.10.2015 av Anton*\n*skrevet 28.12.2015 av Tommy*\n\n*skrevet 28.02.2017 av Adrian*\n\nPraktisk kutter av gulr\u00f8tter, poteter osv til pommes frites st\u00f8rrelse, fungerer helt perfekt\\! Brukt den 3-4 ganger, og til mer enn 4 voksne hver gang, s\u00e5 den virker \u00e5 v\u00e6re solid nok\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4bccafe-7e8b-47a2-834e-079398546f20"}
+{"url": "http://docplayer.me/1673547-Perspektiver-pa-bedringsorientert-omsorg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:15:47Z", "text": "\n\n2 Bedring som personlig reise Vi pr\u00f8ver \u00e5 komme oss igjen p\u00e5 v\u00e5re s\u00e6regne m\u00e5ter; Nettopp denne erkjennelsen ligger bak metaforen om bedring som en personlig reise, men hvor et godt reisef\u00f8lge, i perioder, kan utgj\u00f8re den store kvalitative forskjellen sett opp mot \u00e5 m\u00e5tte reise alene. Reiseruten m\u00e5 bestemmes av den enkelte ut fra egne verdier og forutsetninger, men gjennomf\u00f8ringen p\u00e5virkes av tilgjengelige midler og faktiske muligheter.\n\n\n\n3 Begrepet recovery 1. Recovery som en spontan og naturlig hendelse. Selv om man har f\u00e5tt en diagnose, kan man komme seg igjen uten behandling. Fenomener som resiliens (motstandsdyktighet) og personlig robusthet kan ligge bak denne forst\u00e5elsen av bedring. 2. Recovery som konsekvens av virksomme behandlingsintervensjoner ('klinisk bedring'), viser seg gjennom at man er symptomfri og makter dagliglivets oppgaver. 3. Recovery som oppleves selv om man fortsatt har symptomer og funksjonssvikt, men hvor man b\u00e6rer h\u00e5pet og ambisjonen om \u00e5 leve godt og meningsfullt p\u00e5 tross av omstendighetene. Forutsetninger for at bedring skal skje s\u00e6rlig i den siste forst\u00e5elsen er at det tilbys hjelp og st\u00f8tte fra omgivelsene som gj\u00f8r det mulig \u00e5 leve et trygt og verdig liv (jf. Davidsson et al. 2006).\n\n\n\n4 Bedring som prosess 1. Moratorium: Dette er en tid preget av tilbaketrekning med en dyp opplevelse av tap og h\u00e5pl\u00f8shet; 2. Oppv\u00e5kning: \u00c5 erkjenne at ikke alt er tapt og at et tilfredsstillende liv er mulig; 3. Forberedelse: Vurdere styrke og svakheter n\u00e5r det gjelder bedringsmuligheter - og begynne arbeidet med \u00e5 utvikle bedringsevner; 4. Gjenoppbygging: \u00c5 arbeide aktivt for \u00e5 utvikle en positiv identitet, sette meningsfulle m\u00e5l og ta kontroll i eget liv; 5. Vekst: \u00c5 leve et meningsfullt liv kjennetegnet av \u00e5 mestre lidelsen, resiliens og positiv selvf\u00f8lelse. Disse stadiene skal naturlig nok ikke ses p\u00e5 som en rettlinjet utvikling som alle gjennomg\u00e5r, men heller som aspekter som kjennetegner det \u00e5 v\u00e6re i en bedringsprosess som fremmer helse. (Andresen, Caputi & Oades 2006)\n\n\n\n5 Vendepunkter Kogstad et al. (2011) kvalitativ unders\u00f8kelse basert p\u00e5 historier fra 347 personer (medlemmer av Mental Helse) om et positivt m\u00f8te med en hjelper eller et psykisk helsetjenestetilbud som utgjorde et vendepunkt for dem i livet. For begge typer var f\u00f8lgende forhold avgj\u00f8rende for vendingen: 1) St\u00f8tte og hjelp til \u00e5 leve med funksjonshindringene 2) \u00c5 gjenoppdage seg selv 3) Gjennomleve kriser og f\u00e5 en ny livsorientering\n\n St\u00f8tte og hjelp til \u00e5 leve med\")\n\n6 Sentrale aspekter i bedring I. Det personlige domenet Redefinering av selvet Inkorporering av lidelsen Symptommestring\n\n\n\n\n\n12 Oppgaven i en forst\u00e5ende praksis dreier seg, slik jeg ser det, om \u00e5 m\u00f8te mennesker i deres livsverden, i deres eksistensielle situasjon, for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 og la seg bel\u00e6re som hjelper for s\u00e5 \u00e5 kunne g\u00e5 inn i et felles arbeid for \u00e5 f\u00e5 grep om (dvs. f\u00e5 begreper for) det den aktuelle person sliter med. Den det gjelder m\u00e5 g\u00e5 veien og hjelpernes oppgave er \u00e5 v\u00e6re lydh\u00f8re f\u00f8lgesvenner. Det inneb\u00e6rer \u00e5 veksle mellom \u00e5 g\u00e5 foran og vise vei, g\u00e5 st\u00f8ttende ved siden og av og til g\u00e5 etter for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 fange opp og gi nye innspill til hans/hennes personlige fortelling. Det siste forutsetter en \u00e5pen og utforskende holdning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d45a7020-7956-4063-ab83-d1daf2b256bb"}
+{"url": "https://stokken.no/m/62/vesker-bager-og-oppbevaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:44Z", "text": "    ### Kartmappe A3 - Robship\n    \n    Meget praktisk bag for b\u00e5tkort, forsikringspapirer og alle de andre dokumentene som m\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 regattaene. Passer ogs\u00e5 for b\u00e6rbar PC. Laget i PX10 seilduk med 5 lommer med glidel\u00e5s, samt lommer for lommebok, telefon og penner.\n    \n    619,-\n    \n    ### Utstyrsbag - Optiparts\n    \n    Utstyrsbag laget av kraftig 600D polyester med 5 rom. Spesielt designet for jolleseilere. St\u00f8rrelse 70 x 35 x 30 cm. 2 store rom for t\u00f8rre og v\u00e5te kl\u00e6r med kraftig glidel\u00e5s. Rommet for v\u00e5te kl\u00e6r brettes bort n\u00e5r det ikke er i bruk. 2 enderom med glidel\u00e5s, en med netting for v\u00e5te kl\u00e6r, den andre enden har ekstralomme i PX10 seilduk med borrel\u00e5slukking. Avtagbar, justerbar skulderstropp og lomme for navnelapp.\n    \n    759,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88aafbbd-ee7b-4b00-be5e-fac6fcc335ff"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/sprak/inn-i-spr%C3%A5kets-m%C3%B8nstre-lars-anders-kulbrandstad-9788215009124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00029.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:21Z", "text": "| Antall sider: | 148                                                                  |\n| Forlag:       | Universitetsforl.                                                    |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                                               |\n| ISBN/EAN:     | 9788215009124                                                        |\n| Kategori:     | Spr\u00e5k                                                                |\n\n Denne \u00f8vingsboka og oppgavesamlingen er laget spesielt til grammatikken i \"Spr\u00e5kets m\u00f8nster\". Den har oppgaver til hvert av kapitlene i l\u00e6reboka, og og r\u00e5d til videre arbeid med stoffet. M\u00e5lgruppen er s\u00e6rlig allmennl\u00e6rerutdanningen, men ogs\u00e5 andre norskstudenter kan ha nytte av den. Har l\u00f8sningsforslag.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c514897-ec99-4610-93ae-4d0c0d91bce8"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Ekspertutvalg-om-flerarige-budsjetter/id2005863/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:13Z", "text": "# Ekspertutvalg om fler\u00e5rige budsjetter\n\nNyhet | Dato: 10.10.2014  | Finansdepartementet \n\nRegjeringen har i dag utnevnt utvalget som skal vurdere behovet for fler\u00e5rige budsjetter p\u00e5 utvalgte omr\u00e5der og et tydeligere skille mellom investeringer og drift i budsjettet.\n\n**Regjeringen har i dag utnevnt\u00a0utvalget som skal\u00a0vurdere behovet for fler\u00e5rige budsjetter p\u00e5 utvalgte omr\u00e5der og et tydeligere skille mellom investeringer og drift i budsjettet.**\n\nStaten legger beslag p\u00e5 en vesentlig del av samfunnets ressurser. Innenfor en helhetlig budsjettprosess, hvor ulike tiltak vurderes opp mot hverandre, er det behov for et godt beslutningsgrunnlag og forutsigbar finansiering av investeringer, slik at de kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 et rasjonelt vis og gi de forventede resultater. Regjeringen vil sette ned et utvalg som skal vurdere behovet for fler\u00e5rige budsjetter p\u00e5 utvalgte omr\u00e5der og et tydeligere skille mellom investeringer og drift i budsjettet. Utvalgets tilr\u00e5dinger skal gi et bedre beslutningsgrunnlag for statlige prioriteringer og fremme en effektiv bruk av offentlige midler.\n\nUtvalget vil ledes av direkt\u00f8r \u00d8ystein B\u00f8rmer (Direktoratet for \u00f8konomi\u00adstyring) og skal levere sin rapport innen utgangen av november 2015.\n\n**Sammensetning av utvalget:**\n\n  - Direkt\u00f8r \u00d8ystein B\u00f8rmer (utvalgsleder), Oslo\n  - Fagdirekt\u00f8r Harald Brands\u00e5s, Oslo\n  - Direkt\u00f8r Anna R\u00f8mo, Oslo\n  - Stedfortredende generaldirekt\u00f8r Kristina Lundqvist, Sverige\n  - Konsernleder Stein Berntsen, Stavanger\n  - Professor emeritus K\u00e5re P. Hagen, Bergen\n  - Spesialr\u00e5dgiver Tore Eriksen, Oslo\n  - Direkt\u00f8r Marianne Mancini, Oslo\n  - \u00d8konomidirekt\u00f8r Hanne Gaaser\u00f8d, Hamar\n\nSe ogs\u00e5 pressemelding 47/2014 for mer informasjon og mandat til utvalget.\n\n## Tema\n\n  - Norsk \u00f8konomi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28bb25d2-8fe9-4d27-bb8d-9706734a8131"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/Frogner-hovedgaard/I9788253034966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:37Z", "text": "Ukjent for de fleste av oss ligger herskapsg\u00e5rden Frogner omgitt av storbyen p\u00e5 alle kanter, et sted der tiden synes \u00e5 ha g\u00e5tt langsomt i mange hundre \u00e5r. Frognerparken kjenner alle, men f\u00e5 vet at den er siste rest av en bondeg\u00e5rd som en gang omfattet det meste av Oslos vestkant. Tunet med \u2026   LES MER  bygninger fra 1700-\u00e5rene venter p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget av flere. Denne gjennomillustrerte boken er bokstavelig talt en d\u00f8r\u00e5pner til Frogner: en livfull beretning om g\u00e5rden, bygningene og eierne gjennom 400 \u00e5r. Vi m\u00f8ter rikfolk som Bernt og Mathia Anker, industripioneren Benjamin Wegner, og de siste private eierne som fikk presidentbes\u00f8k fra USA. Da kommunen overtok i 1896, ble g\u00e5rden folkepark og museum. Midt i den lange hovedbygningen ligger et t\u00f8mmerhus fra 1750, forvandlet til herskapshus og ramme for stor selskapelighet. Men tidene skiftet, noen m\u00e5tte g\u00e5 fra g\u00e5rd og grunn - og fortellingen om Frogner er ikke uten dramatiske episoder. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Ukjent for de fleste av oss ligger herskapsg\u00e5rden Frogner omgitt av storbyen p\u00e5 alle kanter, et sted der tiden synes \u00e5 ha g\u00e5tt langsomt i mange hundre \u00e5r. Frognerparken kjenner alle, men f\u00e5 vet at den er siste rest av en bondeg\u00e5rd som en gang omfattet det meste av Oslos vestkant. Tunet med bygninger fra 1700-\u00e5rene venter p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget av flere. Denne gjennomillustrerte boken er bokstavelig talt en d\u00f8r\u00e5pner til Frogner: en livfull beretning om g\u00e5rden, bygningene og eierne gjennom 400 \u00e5r. Vi m\u00f8ter rikfolk som Bernt og Mathia Anker, industripioneren Benjamin Wegner, og de siste private eierne som fikk presidentbes\u00f8k fra USA. Da kommunen overtok i 1896, ble g\u00e5rden folkepark og museum. Midt i den lange hovedbygningen ligger et t\u00f8mmerhus fra 1750, forvandlet til herskapshus og ramme for stor selskapelighet. Men tidene skiftet, noen m\u00e5tte g\u00e5 fra g\u00e5rd og grunn - og fortellingen om Frogner er ikke uten dramatiske episoder. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0746ffa7-f5d9-46c5-a68c-32ae03e05af5"}
+{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=5605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:52Z", "text": "# V\u00e5rt Land 14.12.11\n\nRikinger \u00f8nsker seg ikke symbolgaver, skriver V\u00e5rt Land. Bakgrunnen er en unders\u00f8kelse i regi av Kirkens N\u00f8dhjelp. Unders\u00f8kelsen avdekker en interessant, men trist trend.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a178cae-2b5f-4d3f-ab20-d4cf06d9684c"}
+{"url": "http://bl-dating-sim.arm-board.ru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:55Z", "text": "# BL DATING SIM\n\nMange er ikke klar over at ogs\u00e5 det \u00e5 motta samtaler sv\u00e6rt ofte faktureres nesten like friskt som om det var du som ringte selv. 7 \u2013 Send SMS og MMS I mange tilfeller kan det l\u00f8nne seg \u00e5 sende en tekstmelding i stedet for \u00e5 ringe. Dette koster det : De tre st\u00f8rste mobiltelefonoperat\u00f8rene i Thailand er: P\u00e5 flyplassen eller p\u00e5 7Eleven kan du kj\u00f8pe en startpakke (kontantkort) fra AIS One-2 Call. 008 forran 47 i stedet for + da blir det billigre. Ta med telefonen n\u00e5r du skal fylle opp med f. Noen operat\u00f8rer har samme pris for alle land i Europa. Hvis du ikke har en str\u00f8madapter fra f\u00f8r, kan disse ofte kj\u00f8pes p\u00e5 flyplasser. Merk: Denne muligheten skal kun benyttes i n\u00f8dssituasjoner og skal ikke under noen omstendighet benyttes til foresp\u00f8rsler om visum-s\u00f8knader. Kort sagt kan du spare tusindvis af kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2fe0d3e-aac1-43ef-84af-bf49143563b6"}
+{"url": "http://slitheriojouer.com/jenter-5824/hvordan-gjre-kjresten-din-orgasam-2587.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:07Z", "text": "\nIngen plikter \u00e5 ha samle Nei, vent til du er 16 ; Husk ogs\u00e5 at hvis ho ikke vil, s\u00e5 er det ingenting du kan gj\u00f8re med det. Jeg elsker \u00e5 onanere\\! Onanikunsten er beskrevet i faglitteratur og hvis vi l\u00e6rer litt av det, kan det hindre oss i \u00e5 bli lurt til \u00e5 tro p\u00e5 fake-orgasmene og teknikkene i pornofilmer.\n\nHvor sitter de fleste orgasmenervene p\u00e5 kj\u00f8nnsorganene? Den kan vare lenge, den kan vare i 5 minutter. Du er for ung til at noen vil ha sex med. Jenter toppen faller av p\u00e5 stranden. Du har ansvaret for din orgasme; han kan bare hjelpe til. Du b\u00f8r sette i gang ting, s\u00e5 han vet han har et gr\u00f8nt lys til \u00e5 sikkerhets skitne til deg. Han gadd ikke engang \u00e5 spille sammen med meg \u2014 fordi det tydeligvis ikke var et bra nok spill.\n\nVi var veldig avslappet med hverandre, kom med morsomme kommentarer og det beste av alt -latteren kom frem hver eneste gang vi hadde sex.\n\n\n\nHar dere noen gang opplevd problemer med lukt eller eventuelle \"rester\" p\u00e5 penis? Som et gavekort p\u00e5 en eller flere blowjobs? Er han glad i actionsport?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d9b414-9ac8-4b15-987a-1b86893fe985"}
+{"url": "http://adax.net.dynamicweb-cms.com/norwegian/adax_produkter/kontor/v%C3%A5trom.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:46Z", "text": "P\u00e5 badet tilbyr Adax to alternativer. Det ene er v\u00e5tromsovn montert p\u00e5 vegg. For bad og rom uten plass til ovner lavt p\u00e5 veggen finnes reflektorovner. Disse kan ogs\u00e5 monteres ute p\u00e5 verandaen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92529dc0-ba10-41d6-9323-4826ffd82ff0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hodgson-irettesetter-liverpool-sjefen-om-sterling/60862829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:54Z", "text": " g\u00e5r ikke med p\u00e5 at han alene bestemet at Raheem Sterling var for sliten til \u00e5 spille mot Estland i oktober. Foto: EPA/VALDA KALNINA/ NTB SCANPIX\")\n\n# Hodgson irettesetter Liverpool-sjefen om Sterling\n\nFeiden fortsetter.\n\n7\\. november 2014 kl. 11.48\n\n(Dagbladet): For fire uker siden skapte det store overskrifter at England-kometen Raheem Sterling \u00abvar for sliten til \u00e5 spille landskamp\u00bb.\n\nTok opp Sterling-saken Rett etter rykket Liverpool-sjef Brendan Rodger ut, han f\u00f8lte angrepsspilleren ble hengt ut av landslagssjefen. I tillegg sa Rodgers at Hodgson var alene om avgj\u00f8relsen, at Sterling ikke startet matchen mot Estland.\n\n**Den p\u00e5standen liker ikke Hodgson, som valgte \u00e5 ta dra saken opp p\u00e5 nytt i forbindelse med lanslagsuttaket i g\u00e5r.  \n**  \n30 vitner - Brendan tar faktisk feil der. Dessverre har jeg 30 vitner p\u00e5 det, og Brendan var ikke der. Han tar feil, og jeg kan med glede fortelle han hvordan det foregikk, sier Hodgsontil Daily Telegraph.\n\n**Alts\u00e5 fastholder Hodgson at Sterling gjerne ville slippe \u00e5 spille, og det tar han gjerne ogs\u00e5 direkte med Liverpools manager.**\n\n\\- Jeg snakker gjerne med han om det. Hvis en spiller kommer til meg en dag f\u00f8r kamp, f\u00f8r trening n\u00e5r han var p\u00e5tenkt spill, og sa til meg: \u00abJeg tror ilke jeg kan trene i dag, fordi jeg er for sliten\u00bb. Ja, da tar jeg han ikke ut p\u00e5 laget, sier Hodgson.\n\nB-lag mot Real Madrid England-sjefen er ikke den eneste som kritiserer Rodgers for tida. Liverpool-manageren fikk kraftig tyn for laguttaket mot Real Madrid tirsdag.\n\nNevnte Sterling var en av sju spillere som ikke fikk starte kampen.\n\n\n\n**I dag sier nordiren at jobben hans best\u00e5r av \u00e5 ta risiko. Han trodde mannskapet han stilte med mot Real Madrid kunne vinne i Spania.**\n\nMen de r\u00f8dkledde endte opp med skudd p\u00e5 m\u00e5l i kampen, og tapte 0-1.  \n**  \n** Kan miste jobben - Det er dyp tankegang og strategi bak analysen vi gj\u00f8r av motstanderen. Du m\u00e5 v\u00e6re uredd n\u00e5r du tar avgj\u00f8relser som manager. Det er derfor du f\u00e5r utbetalt pengene. Hvis du tar flere gale avgj\u00f8relser enn riktige, s\u00e5 mister du jobben. S\u00e5 enkelt er det, sier Rodgers til The Guardian.\n\n**Han sier han hadde st\u00f8tte fra Liverpools eiere f\u00f8r han gjorde byttene Champions League-kampen.**\n\n\\- Jeg er forn\u00f8yd med mine avgj\u00f8relser. Det kan v\u00e6re store ting, og folk tenker kanskje \u00abdu tok en kjempesjanse der\u00bb, men du veier risiko mot gevinst.\n\n**Liverpool m\u00f8ter Chelsea p\u00e5 Anfield kl. 13.45 i morgen.**  \n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beaa9065-c41c-4256-b6c0-e9b4a85493ba"}
+{"url": "http://www.klikk.no/teknologi/mobil/test-av-huawei-p10-3301888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:27Z", "text": "# Lett \u00e5 like\n\n### Huaweis nye toppmobil, P10, er lett \u00e5 like. P10 er p\u00e5 mange m\u00e5ter bare en raffinert utgave av forgjengeren P9.\n\n\n\n  Hallvard Lunde  \n\nPublisert 19.04.17  Oppdatert 18.05.17 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Kompakt\n\n**+** God ytelse\n\n**+** Godt kamera\n\n**-** Ikke vanntett\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast kan det virke som om Huaweis toppmobil, P10, er en ren kopi av fjor\u00e5rets toppmobil, P9. Men, n\u00e5r vi ser n\u00e6rmere etter ser vi at Huawei p\u00e5 P10 har flyttet fingeravtrykksleseren til forsiden og den er ikke lenger plassert p\u00e5 baksiden som p\u00e5 P9.\n\nFor \u00f8vrig er det bare sm\u00e5 detaljer som skiller \u00e5rets og fjor\u00e5rets toppmobiler i P-serien. Faktisk s\u00e5 sm\u00e5 at vi m\u00e5tte finlese spesifikasjonene for \u00e5 finne ut at skjermen har krympet fra 5,2 p\u00e5 P9 til 5,1 tommer p\u00e5 P10.\n\nVisuelt er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 ikke se at mobilen har visse trekk som kan minne om Apples iPhone-modeller.\n\n**Les ogs\u00e5:** Test av Xperia XZs\n\n### Oppgradert P9\n\nP\u00e5 innsiden er det heller ikke store forskjeller om vi sammenligner med fjor\u00e5rets P9-modell. Skjermoppl\u00f8sningen er identisk, antall kamera og kameraenes oppl\u00f8sning er den samme, mens det er noe st\u00f8rre batteri i P10. I tillegg har \u00e5rets toppmobil har f\u00e5tt 4 GB hurtigminne. Verdt \u00e5 merke seg er at P10 kommer med Android 7 Nougat, som er den nyeste Android-versjonen.\n\n**Les ogs\u00e5:** 10 ting du m\u00e5 vite om DAB\n### Gode ytelser\n\nYtelsene til P10 er gode og den sk\u00e5rer jevnt over litt bedre enn forgjengeren i v\u00e5re tester.\n\n\n\nDen sk\u00e5rer ogs\u00e5 like godt eller bedre enn Huawei Mate 9, som er en sv\u00e6rt god mobil. Den legger seg ogs\u00e5 bare hakket bak iPhone 7, s\u00e5 her snakker vi om en mobil med en god ytelse.\n\n**Les ogs\u00e5:** Test av Sonos Playbase\n\nBatterilevetiden klokket vi inn til 15 timer og 30 minutter, noe som er sv\u00e6rt bra.\n\n**Les ogs\u00e5:** Dette er den beste billig-projektoren\n\n### Bra kamera\n\nKameraet yter som forventet bra. Vi likte godt kameraet p\u00e5 P9, og kameraet p\u00e5 P10 er like bra. Huawei har f\u00e5tt til en sv\u00e6rt god og brukervennlig kamera-app, noe som gj\u00f8r at vi liker godt \u00e5 ta bilder med denne mobilen. Vi synes likevel at kameraet ikke helt kan konkurrere med en toppmobil som iPhone 7 Plus, men kvaliteten er likevel godkjent.\n\nVi liker ogs\u00e5 kameraappen til Huawei sv\u00e6rt godt. Den er brukervennlig og har mange funksjoner og muligheter.\n\n**Noen eksempelbilder fra Huawei P10:**\n\n\n\n## Spesifikasjoner: Huawei P10\n\n  - OS: Android 7 Nougat\n  - Skjerm: 5,1 tommer\n  - Oppl\u00f8sning: 1080 x 1920 piksler\n  - Prosessor: 2,4 GHz Octa Core\n  - RAM: 4GB\n  - Lagringsplass: 64 GB\n  - Minnekort: Ja, inntil 256 GB\n  - Kamera: 12 MP\n  - Ansiktskamera: 8 MP\n  - WiFi: 802.11 ac/a/b/g/n\n  - Batteri: 3200 mAh\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |            |\n| --------- | ---------- |\n| Produsent | **Huawei** |\n| Pris      | **5386**   |\n\n### Konklusjon\n\nHuawei P10 er en knallmobil. Den har det meste av det vi \u00f8nsker i en mobil; god ytelse, et godt kamera, en god skjerm og god brukervennlighet. Liker du stor skjerm, kan du ogs\u00e5 se p\u00e5 P10 Pluss med 5,5 tommers skjerm. Liker du P10, men synes 5.400 kroner er i meste laget for en god mobil, s\u00e5 kan det v\u00e6re at fjor\u00e5rets Huawei P9 til under 4.000 kroner framst\u00e5r som et minst like godt kj\u00f8p.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ecb306-dea4-4af2-a95f-76ce63850179"}
+{"url": "http://docplayer.me/2411382-Vedlegg-7-horingsnotat-om-innforing-av-laereplan-i-norsk-for-elever-i-videregaende-opplaering-med-kort-botid-i-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:47Z", "text": "2 Side 2 av 11 Direktoratet la i sitt svar til grunn at planen skulle utarbeides parallelt med justeringen av den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, og at den i likhet med den justerte norskplanen skal tas i bruk fra skole\u00e5ret Gjeldende ordning Bestemmelser i oppl\u00e6ringsloven, forskrift til oppl\u00e6ringsloven og L\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet setter rammer for norskoppl\u00e6ringen. I dette kapitlet redegj\u00f8r vi for gjeldende rettslige og l\u00e6replanrelaterte rammer for oppl\u00e6ringen av elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med kort botid i Norge Gjeldende rett Ungdom som har fullf\u00f8rt grunnskolen eller tilsvarende oppl\u00e6ring, har rett til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, jf. oppl\u00e6ringsloven 3-1. Inntak til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring er regulert i forskrift til oppl\u00e6ringsloven kapittel 6, se s\u00e6rlig 6-9 og Vilk\u00e5rene for inntak er ikke knyttet til den kompetansen eleven har i ulike fag, men til at eleven har f\u00e5tt et vitnem\u00e5l fra norsk grunnskole eller tilsvarende. Vitnem\u00e5l skrives ut n\u00e5r eleven har fullf\u00f8rt det 10. \u00e5ret - uavhengig av kompetansen eleven har i fagene. En elev kan tas inn til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med karakteren 1 eller ikke vurderingsgrunnlag i standpunktkarakter og eksamenskarakter i norsk. Elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring m\u00e5 ha sluttvurdering i samsvar med kravene i L\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet og i forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-42 for \u00e5 f\u00e5 vitnem\u00e5l. Det inneb\u00e6rer at alle fag og eksamener som skal st\u00e5 p\u00e5 vitnem\u00e5let, m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt. Det er fastsatt i L\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet at norsk skal v\u00e6re ett av fagene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Oppl\u00e6ringen i norsk skal f\u00f8lge den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, med mindre det er s\u00e6rskilt hjemmel for avvik. L\u00e6replanen i norsk er en f\u00f8rstespr\u00e5ksplan med h\u00f8ye krav til spr\u00e5k- og kulturforst\u00e5else, s\u00e6rlig i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Kompetansem\u00e5lene for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring bygger direkte p\u00e5 kompetansem\u00e5lene for grunnskolen, og forutsetter at dette stoffet er kjent. Oppl\u00e6ringsloven 3-1 femte ledd gir minoritetsspr\u00e5klige elever rett til inntil to \u00e5r ekstra videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring dersom eleven har behov for det S\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring og l\u00e6replanen i grunnleggende norsk Elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med annet morsm\u00e5l enn norsk og samisk har rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring til han eller hun har tilstrekkelig kompetanse til \u00e5 f\u00f8lge den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, jf. oppl\u00e6ringsloven Elevens ferdigheter i norsk skal kartlegges f\u00f8r det blir gjort et enkeltvedtak. P\u00e5 bakgrunn av kartleggingen kan det vedtas at eleven skal f\u00f8lge l\u00e6replanen i grunnleggende norsk i en periode. Bestemmelsen gir ogs\u00e5 hjemmel for morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring og/eller tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring. L\u00e6replanen i grunnleggende norsk er delt inn i tre niv\u00e5er. N\u00e5r eleven har n\u00e5dd m\u00e5lene i niv\u00e5 tre, skal han eller hun overf\u00f8res til den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. I og med at l\u00e6replanen i grunnleggende norsk er en overgangsplan, har den ikke vurdering med karakter. For \u00e5 f\u00e5 sluttvurdering m\u00e5 eleven overf\u00f8res til den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk.\n\n\n\n\n\n4 Side 4 av 11 sikre godt samsvar mellom vurderingsordningene og kompetansem\u00e5lene, og \u00e5 skape en mer realistisk og h\u00e5ndterbar plan ut fra de rammene faget har. Forslaget til l\u00e6replan for elever med kort botid i Norge er utviklet ut fra de samme grunnleggende prinsippene som forslaget til justert ordin\u00e6r l\u00e6replan i norsk, og er i tillegg tilpasset elever med en annen spr\u00e5klig og kulturell bakgrunn. H\u00f8ringsutkastet er utformet etter faglige r\u00e5d fra en l\u00e6replangruppe med omfattende erfaring fra norskoppl\u00e6ring av minoritetsspr\u00e5klige i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r f\u00f8lgende: Det innf\u00f8res en tilpasset l\u00e6replan med sluttvurdering for elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med kort botid i Norge og enkeltvedtak om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring, slik at disse f\u00e5r en mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 studie- eller yrkeskompetanse uten sluttvurdering etter den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. L\u00e6replanen er en tilpasset versjon av videreg\u00e5ende niv\u00e5 i den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, beregnet p\u00e5 elever som skal l\u00e6re mye p\u00e5 kort tid. Planen l\u00f8per parallelt med den ordin\u00e6re planen gjennom Vg1, Vg2 og Vg3 og speiler denne planen, uten \u00e5 kreve at elevene er innforst\u00e5tt med norsk spr\u00e5k og kultur gjennom mange \u00e5rs oppl\u00e6ring. L\u00e6replanen gj\u00f8res gjeldende for minoritetsspr\u00e5klige elever og privatister med botid inntil seks \u00e5r og med rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring etter oppl\u00e6ringsloven I dag er det et krav at elevene ved avslutningen av faget norsk i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring mestrer norsk p\u00e5 f\u00f8rstespr\u00e5ksniv\u00e5, det vil si at den enkelte har en kompetanse som tilsvarer karakteren 2 eller bedre etter den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. Utdanningsdirektoratet mener at f\u00f8rstespr\u00e5kskompetanse i norsk skal v\u00e6re m\u00e5let for elever som begynner oppl\u00e6ringen i l\u00f8pet av barneskolen, uansett hva elevens spr\u00e5klige bakgrunn m\u00e5tte v\u00e6re. N\u00e5r det gjelder elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med kort botid i Norge, foresl\u00e5r direktoratet at denne elevgruppen b\u00f8r f\u00e5 mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 studie- eller yrkeskompetanse p\u00e5 bakgrunn av sluttvurdering etter en tilpasset l\u00e6replan. Minoritetsspr\u00e5klige elever som kommer til Norge og starter oppl\u00e6ringen i ungdomsskolealder eller senere, trenger som regel lengre tid enn yngre elever p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re norsk godt. Samtidig f\u00e5r de kortere oppl\u00e6ringstid enn yngre elever. Mange av dem har ikke en reell mulighet til \u00e5 best\u00e5 eksamen etter den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, og de f\u00e5r derfor ikke vitnem\u00e5l eller studiekompetanse. Inntak til h\u00f8yere utdanning i Norge for studenter som har generell studiekompetanse, er basert p\u00e5 mestringsniv\u00e5 B2 i det europeiske rammeverket for spr\u00e5k (Common European Framework CEF). Det er ingenting som tyder p\u00e5 at studenter med et spr\u00e5klig ferdighetsniv\u00e5 p\u00e5 andrespr\u00e5ksniv\u00e5 B2 ikke klarer seg i h\u00f8yere utdanning n\u00e5r de ellers har studiekompetanse. Forslaget til tilpasset l\u00e6replan for sent ankomne elever bygger opp mot en sluttkompetanse p\u00e5 B2- niv\u00e5. En tilpasset l\u00e6replan for elever i videreg\u00e5ende med kort botid i Norge skal speile den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i den forstand at den inneholder de samme hovedomr\u00e5dene og\n\n\n\n5 Side 5 av 11 emnene, men tilpasset elever med en annen spr\u00e5k- og kulturbakgrunn. Selv om elever som f\u00f8lger en s\u00e6rskilt l\u00e6replan i norsk, vil ha utbytte av \u00e5 g\u00e5 i egne grupper i norsktimene, vil det p\u00e5 mange skoler v\u00e6re vanskelig \u00e5 organisere slike grupper p\u00e5 grunn av lavt antall minoritetsspr\u00e5klige elever. I sammenholdte klasser vil det v\u00e6re mulig for elevene \u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring i de samme emnene samtidig, selv om de f\u00f8lger ulike l\u00e6replaner. Elevene vil fortsatt ha nytte av \u00e5 bruke l\u00e6replanen i grunnleggende norsk som en \u00abst\u00f8tteplan\u00bb, enten ved \u00e5 bruke den som innf\u00f8ringsplan eller parallelt med l\u00e6replanen for elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med kort botid i Norge. Begrepet kort botid har hittil v\u00e6rt brukt for \u00e5 avgrense og definere den elevgruppen som ikke kan forventes \u00e5 klare kravene i den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk i l\u00f8pet av grunnoppl\u00e6ringen. I forbindelse med overgangsordningen er begrepet definert som seks \u00e5r. Forskning beregner 5-7 \u00e5r som den tiden det tar \u00e5 l\u00e6re et spr\u00e5k godt nok til at det blir et redskap for l\u00e6ring. Elever kan n\u00e5 f\u00f8rstespr\u00e5kskompetanse tidligere eller senere enn det antall \u00e5r som blir fastsatt. Direktoratet foresl\u00e5r at hovedvilk\u00e5ret for om en elev skal kunne f\u00e5 sluttvurdering etter en annen l\u00e6replan enn den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, b\u00f8r v\u00e6re elevens spr\u00e5klige kompetanse. Dette ivaretas gjennom rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring, basert p\u00e5 kartlegging av spr\u00e5kferdigheter, jf. oppl\u00e6ringsloven I tillegg b\u00f8r ogs\u00e5 vilk\u00e5ret om kort botid videref\u00f8res, slik som i overgangsordningen i dag. Dette vil v\u00e6re s\u00e6rlig viktig for privatister som ikke har rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. Vi ber om h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 forslag til l\u00e6replan i norsk for elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med kort botid i Norge: Det er hensiktsmessig \u00e5 innf\u00f8re en egen l\u00e6replan i norsk i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring som er tilpasset elever med kort botid i Norge. L\u00e6replanen gj\u00f8res gjeldende for minoritetsspr\u00e5klige elever med rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring og inntil seks \u00e5rs botid i Norge Form\u00e5let med faget Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r at form\u00e5lsteksten for tilpasset l\u00e6replan i norsk for elever i vgo med kort botid utformes i samsvar med form\u00e5let i h\u00f8ringsforslaget til den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, og at den i tillegg presiserer at den tilpassete l\u00e6replanen er likeverdig med L\u00e6replan i norsk n\u00e5r det gjelder innhold, men at den har et tydeligere spr\u00e5kl\u00e6ringsperspektiv fremhever at det er viktig \u00e5 se norsk spr\u00e5k og kultur i lys av egen erfaringsbakgrunn og kunnskap om eget morsm\u00e5l M\u00e5lgruppen for l\u00e6replanen er elever med s\u00e5 kort botid i Norge at det ikke er realistisk \u00e5 forvente f\u00f8rstespr\u00e5kskompetanse i norsk. L\u00e6replanen er en andrespr\u00e5ksplan med et tydeligere spr\u00e5kl\u00e6ringsperspektiv enn den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. Innholdsmessig ender l\u00e6replanen imidlertid opp p\u00e5 samme niv\u00e5 som l\u00e6replanen i norsk, selv om den har en annen tiln\u00e6rming til faget. L\u00e6replanen for elever med kort botid i Norge har et betrakterperspektiv p\u00e5 norsk spr\u00e5k og kultur og krever ikke at elevene er innforst\u00e5tt med\n\n\n\n6 Side 6 av 11 den norske kulturarven p\u00e5 samme m\u00e5te som den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. Et komparativt perspektiv p\u00e5 spr\u00e5k og kultur er viktig for \u00e5 fremme kulturforst\u00e5else og l\u00e6ring, og elevenes kunnskap om eget spr\u00e5k og egen kultur er vesentlige bidrag i arbeidet med \u00e5 l\u00e6re norsk. Vi ber om h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 forslag til form\u00e5l med faget: L\u00e6replanen er likeverdig med den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk ut fra et andrespr\u00e5ksperspektiv Hovedomr\u00e5der i faget Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r at inndelingen i hovedomr\u00e5der f\u00f8lger inndelingen i den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. Dette inneb\u00e6rer at begge l\u00e6replaner har f\u00f8lgende inndeling i hovedomr\u00e5der: \u00c5rstrinn Hovedomr\u00e5der Muntlig Skriftlig Spr\u00e5k, Vg1-Vg3 kommunikasjon kommunikasjon kultur og litteratur Hovedomr\u00e5dene Muntlig kommunikasjon og Skriftlig kommunikasjon dekker b\u00e5de reseptive og produktive element i hovedomr\u00e5dene, og de samsvarer godt med tilsvarende hovedomr\u00e5der i andre l\u00e6replaner for spr\u00e5k. Hovedomr\u00e5det Spr\u00e5k, kultur og litteratur sidestiller spr\u00e5k, kultur og litteratur i hovedomr\u00e5det, noe som er viktig for \u00e5 ivareta dannelsesdelen i norskfaget, b\u00e5de i den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk og i en tilpasset l\u00e6replan for elever med kort botid. L\u00e6replanen for sent ankomne skal i st\u00f8rst mulig grad speile den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk n\u00e5r det gjelder emner og hovedomr\u00e5der, slik at oppl\u00e6ringen av elever med andrespr\u00e5kskompetanse og elever med f\u00f8rstespr\u00e5kskompetanse kan foreg\u00e5 i samme gruppe der det er hensiktsmessig. Vi ber om h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 forslag til hovedomr\u00e5der i faget: Inndelingen i hovedomr\u00e5der er hensiktsmessig for denne l\u00e6replanen Grunnleggende ferdigheter i faget Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r at l\u00e6replanen for elever med kort botid vektlegger de grunnleggende ferdighetene p\u00e5 bakgrunn av Rammeverk for grunnleggende ferdigheter 3 p\u00e5 samme m\u00e5te som h\u00f8ringsforslaget til den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk. Her er det lagt s\u00e6rlig vekt p\u00e5 en tydelig progresjon i de spr\u00e5klige ferdighetene \u00c5 kunne lese, \u00c5 kunne skrive og Muntlige ferdigheter. Arbeid med grunnleggende spr\u00e5kferdigheter i norskfaget er s\u00e6rlig viktig for elever med kort botid i Norge. I l\u00e6replanen for denne m\u00e5lgruppen samsvarer beskrivelsene av de enkelte grunnleggende ferdighetene med tilsvarende beskrivelser i den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, men Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r i tillegg \u00e5 legge vekt p\u00e5 f\u00f8lgende for elever med kort botid: systematisk arbeid med muntlige ferdigheter lesing av egnede tekster 3 Se det felles h\u00f8ringsbrevet om endringer i l\u00e6replanene.\n\n\n\n\n\n9 Side 9 av 11 forklare hvorfor Norges historie, landets politiske situasjon og romantikken bidro til at ulike forestillinger om det norske kommer til uttrykk i sentrale tekster fra slutten av 1700-tallet til 1870-\u00e5rene Elever med kort botid i Norge m\u00e5 innenfor rammene av oppl\u00e6ringen settes i stand til b\u00e5de \u00e5 beherske norsk spr\u00e5k og \u00e5 ta del i norsk kultur og samfunnsliv. Et sterkt fokus p\u00e5 spr\u00e5kl\u00e6ring er n\u00f8dvendig for denne gruppen, men det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 gi dem et perspektiv p\u00e5 kulturdelen av norskfaget. Mange sider ved norsk kultur som er velkjent og selvf\u00f8lgelig for en som har vokst opp i Norge, vil v\u00e6re fremmed og uforst\u00e5elig for mange med kort opphold i landet. Disse elevene har behov for en oppl\u00e6ring som i tillegg til spr\u00e5kl\u00e6ringen ogs\u00e5 gir en innf\u00f8ring i og hjelp til \u00e5 forst\u00e5 de kulturelle aspektene. Et sammenlignende perspektiv som aktiviserer den spr\u00e5k- og kulturkompetansen elevene kommer til Norge med, kan gi elevene st\u00f8rre forst\u00e5else for norsk spr\u00e5k og kultur. Omfang i l\u00e6replanen Forslaget til l\u00e6replan i norsk for elever med kort botid i Norge har noen flere kompetansem\u00e5l enn den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. Noen m\u00e5l er str\u00f8ket i l\u00e6replanen for elever med kort botid, men flere m\u00e5l er lagt til for \u00e5 sikre en god progresjon i utviklingen av elevenes ferdigheter og kunnskaper i norskfaget. Selv om l\u00e6replanen har en krevende progresjon, legger forslaget opp til at arbeidsmengden i faget er realistisk ut fra elevenes forutsetninger og rammene for faget. Samtidig er det tatt h\u00f8yde for at l\u00e6replanen skal bygge opp mot en spr\u00e5klig og kulturell sluttkompetanse som gj\u00f8r at elevene klarer seg i h\u00f8yere utdanning og yrkesliv. Vi ber om h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 kompetansem\u00e5l i faget: Progresjonen i grunnleggende ferdigheter er godt tilpasset elevgruppen. Det er god balanse mellom ferdigheter og kultur/dannelse. L\u00e6replanen har et hensiktsmessig omfang. L\u00e6replanen gir elevene et godt grunnlag for videre utdanning og yrkesliv Vurdering i faget Utdanningsdirektoratet foresl\u00e5r at den tilpassete l\u00e6replanen f\u00e5r sluttvurderingsordninger som tilsvarer den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, med unntak av skriftlig sidem\u00e5l. Grunnlaget for karakterene skal v\u00e6re de samlete kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanen, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-3. Standpunktkarakterene skal baseres p\u00e5 et bredt vurderingsgrunnlag som samlet viser den kompetansen eleven har i faget, jf Eksamen skal v\u00e6re i samsvar med l\u00e6replanverket, og eksamenskarakteren skal gi uttrykk for elevens eller privatistens kompetanse slik den kommer fram p\u00e5 eksamen, jf I h\u00f8ringsnotatet til den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk er det lagt fram tre alternative modeller for sluttvurderingsordningen. Problemstillingene som er knyttet til egen karakter eller egen eksamen i skriftlig sidem\u00e5l, er ikke aktuelle for den tilpassete l\u00e6replanen. Hvis alternativ 1 eller 2 velges for den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk, blir vurderingsordningen for den tilpassete l\u00e6replanen slik:\n\n\n\n10 Side 10 av 11 Alternativ 1-2 tilpasset l\u00e6replan Standpunktkarakterer: Elevene skal ha to standpunktkarakterer i norsk, en muntlig og en skriftlig. Eksamen Vg2 yrkesfaglige utdanningsprogram: Elevene kan trekkes ut til lokalt gitt skriftlig eksamen i norsk. De kan i tillegg trekkes ut til muntlig eksamen. Eksamen Vg3 studieforberedende utdanningsprogram og p\u00e5bygging til generell studiekompetanse: Elevene skal opp til skriftlig eksamen i norsk. De kan i tillegg trekkes ut til muntlig eksamen. Alternativ 1-2 har samme omfang som den n\u00e5v\u00e6rende overgangsordningen for elever med kort botid. Utdanningsdirektoratet vurderer dette som den mest tjenlige vurderingsordningen for den tilpassete l\u00e6replanen. Hvis resultatet av h\u00f8ringen blir at man velger vurderingsalternativ 3 for den ordin\u00e6re l\u00e6replanen, 4 det vil si \u00e9n standpunktkarakter og sluttvurdering med eksamen b\u00e5de etter Vg2 og Vg3, m\u00e5 det likevel vurderes om tilpasset l\u00e6replan b\u00f8r f\u00f8lge denne hovedmodellen. De to eksamenene i norsk vil da pr\u00f8ve kompetansem\u00e5lene for henholdsvis Vg1-2 og Vg3. Alternativ 3 tilpasset l\u00e6replan Standpunktkarakterer: Elevene skal ha \u00e9n standpunktkarakter. Eksamen Vg2 yrkesfag: Elevene kan trekkes ut til lokalt gitt skriftlig eksamen. De kan i tillegg trekkes ut til muntlig eksamen. Eksamen Vg2-Vg3 studieforberedende utdanningsprogram og p\u00e5bygging til generell studiekompetanse: Elevene skal opp til skriftlig eksamen i norsk etter Vg2 og Vg3. De kan i tillegg trekkes ut til muntlig eksamen i norsk etter Vg3. Vi ber om h\u00f8ringsinstansenes syn p\u00e5 vurderingsordningen i faget: Elevene b\u00f8r ha to standpunktkarakterer. Elevene b\u00f8r ha en obligatorisk skriftlig eksamen etter Vg3 i samsvar med tilpasset l\u00e6replan. Alternativ 3 for den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk kan ogs\u00e5 vurderes for tilpasset l\u00e6replan. 5. \u00d8konomiske og administrative konsekvenser P\u00e5meldingstallene til eksamen i overgangsordningen tilsier at l\u00e6replanen vil brukes av ca elever p\u00e5 studieforberedende utdanningsprogram, men det vil variere fordi det er direkte knyttet til innvandringspolitiske forhold. Hensikten med \u00e5 innf\u00f8re en tilpasset l\u00e6replan for elever med kort botid er \u00e5 gj\u00f8re det mulig for dem \u00e5 oppn\u00e5 studiekompetanse eller yrkeskompetanse uten \u00e5 beherske norsk p\u00e5 f\u00f8rstespr\u00e5ksniv\u00e5, hvis de ellers best\u00e5r de andre fagene. Det kan bidra til \u00e5 redusere frafallet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring for denne elevgruppen. 4 Se omtale i h\u00f8ringsnotatet til den ordin\u00e6re l\u00e6replanen i norsk.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9d8704b-3771-4b2f-8000-f43c960677d0"}
+{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2007/05/27/min-musikalske-eventyrreises%C3%B8ken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:17Z", "text": "## Min musikalske eventyr/reise/s\u00f8ken\n\nJeg driver for tiden og utvider min musikalske horisont.\u00a0 Det begynte som et endagsprosjeket, ble en uke \u2013 og n\u00e5 tror jeg jammen meg at jeg tar en uke til.\u00a0 Det er veldig g\u00f8y, og g\u00e5r i hovedsak ut p\u00e5 at jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hva folk rundt meg h\u00f8rer p\u00e5 av musikk\\*, og hva som er yndlingssangene deres, og s\u00e5 sjekker jeg det ut selv, eliminerer (jeg har n\u00e5 bla gitt house en fair sjanse \u2013 og jeg m\u00e5 konkludere det at jeg hadde rett i utgangspunktet \u2013 jeg liker det ikke) og sitter igjen med noe jeg kan tenke meg \u00e5 h\u00f8re mer av.\u00a0 I g\u00e5r var jeg p\u00e5 ute p\u00e5 CD-shopping, og kom hjem med 6 filmer (vel \u2013 jeg har et s\u00e5nt syndrom som gj\u00f8r at jeg m\u00e5 kj\u00f8pe filmer), 2 cd'er med artister som jeg viste at jeg likte fra f\u00f8r av (Robbie og the Killers) og 3 nye (Tom Waits, the White Stripes og Regina Spector).\u00a0 Ganske forn\u00f8yd.\n\nMen \u2013 som sagt \u2013 langt fra ferdig.\u00a0 S\u00e5 dersom DU har lyst til \u00e5 endre en jente som faktisk liker Franklins Bombadilla Life musikalske horisont litt, s\u00e5 er du herved invitert til \u00e5 gj\u00f8re dette her i kommentarfeltet. (det mangler en genetivs s i den siste setningen, men jeg finner ikke ut hvor den skal st\u00e5 \u2013 hjelp\\!)\n\n\\*jeg leter litt p\u00e5 egenh\u00e5nd ogs\u00e5, p\u00e5 last.fm, sjef og internett generelt, men det er denne interaksjonen med\u00a0 andre mennesker som er den desidert g\u00f8yeste delen av det.\n\n### *Relatert*\n\nL\u00e6r av mine feil (og suksesser)\n\n1.  \n    \n     \\#1 by the tina on 28 mai 2007 - 10:12 am \n    \n    du m\u00e5 h\u00f8re jenny wilson.  \n    i alle fall den sangen som heter et eller annet med shoes lead me forward eller noe.\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by Sonja DaA on 28 mai 2007 - 9:18 pm \n    \n    Jeg fikk h\u00f8re litt p\u00e5 jenny wilson p\u00e5 last.fm, og det h\u00f8res helt klart ut \u00e5 v\u00e6re i min gate. sjak sjekkes ut ved neste platehandel. Takk skal du ha.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb1b2d9-962d-49e9-9249-657bf17d3656"}
+{"url": "http://thepapercrafting.com/world-cardmaking-day-2017-utfordring-1-the-paper-events/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:35Z", "text": "\n\n# WORLD CARDMAKING DAY 2017, UTFORDRING 1 \u2013 THE PAPER EVENTS\n\nI anledning World Cardmaking Day 7. oktober 2017 arrangerte The Paper Crafting Magazine et Cyber Crop (online scrappetreff) i Facebookgruppa \"The Paper Events\". Det ble laget tre utfordringer som deltakerne kunne velge og delta p\u00e5.\n\nI dette galleriet ser du alle kortene som ble laget til den f\u00f8rste utfordringen v\u00e5r \"Photo Inspiration\". Dersom du var med og \u00f8nsker \u00e5 vise kortet ditt p\u00e5 bloggen eller sosiale media kan du fritt bruke bildet av ditt kort fra galleriet.\u00a0\n\n***Utfordringen l\u00f8d som f\u00f8lger:***  \n*Lad din inspiration komme fra billedet, farverne eller begge dele. Du kan lave alle typer af stilarter \u2013 bare vi tydeligt kan se et inspirationslink fra dit kort til opgaven.*\n\n*Brug minimum 4 af farverne fra opgaven. Brug af neutrale farver som hvid, sort, h\u00e5rfarve og hudfarve er OK.*\n\nTakk til alle som deltok\\!\n\nUtfordring nr. 2 \u2013 Utfordring nr. 3\n\n-----\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c7f1eb8-8de1-461b-b497-9651ec064167"}
+{"url": "http://sifti.no/index.php/nb/delprosjekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:24Z", "text": "**Prosjektet er delt inn i syv arbeidspakker (WPS):**\n\n  \n***WP 1: Prosjektorganisering***  \nLeder for arbeidspakken Professor Eva Bak\u00f8y (HiL). Medarrang\u00f8r: Professor Roel Puijk (HiL)  \nDenne arbeidspakkenomfatter administrasjon av prosjektet, arrangement av seminarer  \nog konferanser, koordinering av formidling av resultater og publisering.\n\n  \n***WP 2 : Den historiske norske studien***  \nHovedforsker og leder for arbeidspakken: Professor Gunnar Iversen (NTNU)  \nCo-forskere: Professor Tore Helseth (HiL) og professor Jan Anders Diesen (HiL).\u00a0  \nOppgaven til dette teamet er \u00e5 svare p\u00e5 sub-sp\u00f8rsm\u00e5l 1: Hva skyldes vekst og bortfallet av  \nprominente film eller TV-selskaper i Norge i l\u00f8pet av utvalgte historiske perioder?\n\n  \n***WP 3: Dagens norske studie***  \nHovedforsker og leder av pakken: Professor Eva Bak\u00f8y (HiL). Co-forsker: F\u00f8rsteamanuensis  \nJo Sondre Moseng (HiL). Denne arbeidspakke studerer produksjonskulturer av seks  \nnorske film -og TV-selskaper som ligger i Oslo eller i n\u00e6rheten av hovedstaden.\u00a0  \nArbeidspakken inkluderer ogs\u00e5 et postdokter og et PhD-prosjekt:  \n\\- Prosjektet til postdoktor Vilde Schanke Sundet fokuserer p\u00e5 den digitale utfordringen og\u00a0  \ntar sikte p\u00e5besvare sub-sp\u00f8rsm\u00e5l 2: Hvor viktig er transmedia og konvergens, og hva  \ner virkningen av digitalisering og nye medier p\u00e5 produksjonskulturer?  \n\\- PhD- prosjektet til Stine Eira unders\u00f8ker sub-sp\u00f8rsm\u00e5l 3: Hva er  \nkonkurransefortrinn og ulemper ved \u00e5 v\u00e6re et selskap som ligger iregioner?\u00a0  \nBedrifter i Mj\u00f8sregionen (f.eks. Fabelaktiv, Film 3 A/S ) vil v\u00e6re en del av  \ndenne studien.\n\n  \n***WP 4: Den danske Studien***  \nHovedforsker og leder for arbeidspakken: F\u00f8rsteamanuensis Heidi Philipsen ,  \n(Syddansk Universitet). Co-forsker: F\u00f8rsteamanuensis S\u00f8ren Birkvad (HiL).  \nDenne arbeidspakken unders\u00f8ker strukturelle forhold i film-og TV -sektoren i  \nDanmark og produksjonskulturer i to vellykkede danske film-og TV-selskaper.\n\n  \n***WP 5: Den nederlandske studien***  \nHovedforsker og leder av pakken : Professor Eggo M\u00fcller (Universitetet i  \nUtrecht. Co-forsker: Professor Roel Puijk (HiL), assistent professor Willemien Sanders\u00a0  \n(Universitetet i Utrecht).Denne arbeidspakken unders\u00f8ker strukturelle forhold i\u00a0  \nfilm-og TV-sektoren i Nederland og produksjonskulturer i fire vellykkede\u00a0  \nnederlandske film- og TV-selskaper.\n\n  \n***WP 6: Den britiske studien***  \nHovedforsker og leder for arbeidspakken: Dr. Andrew Spicer (University of the West of  \nEngland. Co-forsker: F\u00f8rsteamanuensis Audun Engelstad (HiL) og forsker Stephen Presence\u00a0  \n(University of the West of England). Denne arbeidspakken unders\u00f8ker strukturelle forhold i film- og\u00a0  \nTV -sektoren iStorbritannia og produksjonskulturer i fem vellykkede britiske film-og TV-selskaper.\n\n  \n***WP 7: Den sammenlignende studien***  \nLeder av pakken: Eva Bak\u00f8y. Co-forskere: Roel Puijk, Audun Engelstad, Jo Sondre Moseng.  \nDenne arbeidspakkens form\u00e5l er \u00e5 sammenligne og kontrastere funnene fra de\u00a0  \nandre fem arbeidspakker og publisering av et bokmanuskriptet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e734fe6f-aa7e-442b-8d6f-4bcc19738a96"}
+{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/kjell-terje-ringdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:43Z", "text": "# Kjell Terje Ringdal\n\n### Kunsten \u00e5 overbevise \u2013 kunsten \u00e5 formidle\\!\n\nKjell Terje Ringdal er en av landets fremste eksperter p\u00e5 retorikk og kommunikasjon og har st\u00e5tt i stormene sammen med kunder og prosjekter i mer enn 20 \u00e5r. Han viser hvordan man bygger opp effektive budskap og skaper troverdighet. Retorikken l\u00e6rer oss forsvarsstrategier, salgsteknikker og metoder for overbevisning. Kjell Terje gir levende eksempler p\u00e5 god kommunikasjon \u2013 og skrekkeksemplene vi alle gr\u00f8sser av \u2026\n\nHan sl\u00e5r fast at alt kommuniserer: De ansatte, butikkskilt, smil, oppf\u00f8rsel, sentralbordet \u2013 alt som skaper inntrykk, alt som appellerer til mage, hjerte og hode. Et foredrag med Kjell Terje Ringdal er nyttig, poengtert og underholdende. Kommunikasjonen utgj\u00f8r som regel forskjellen i en salgssituasjon.\n\nEtter et foredrag med Kjell Terje blir Dagsrevyen og avislesing aldri det samme: Du kan lettere analysere andres retorikk, du ser tegn og symboler p\u00e5 en annen m\u00e5te og du blir i stand til \u00e5 bygge opp dine egne evner til effektiv kommunikasjon.\n\nKjell Terje har lang erfaring, han har skrevet boka Kunsten \u00e5 overbevise, han har jobbet i NRK \u2013 og v\u00e6rt frittalende intervjuobjekt i mange \u00e5r. Han er i dag lektor p\u00e5 Markedsh\u00f8yskolen i Oslo der han underviser i retorikk og samfunnsp\u00e5virkning. Han er ogs\u00e5 rektor p\u00e5 de \u00e5rlige Washingtonseminarene som bringer norske politikere og journalister til USA for \u00e5 l\u00e6re om politisk kommunikasjon.\n\n**Bonus: L\u00e6r deg \u00e5 forberede en tale p\u00e5 ti sekunder\\!**\n\n**Gled deg til et nyttig og hum\u00f8rfylt foredrag eller dagsseminar.**\n\n**Andre foredrag**\n\n#### Merkevarebygging av kommuner og regioner\n\nKjell Terjes store sideinteresse er merkevarebygging og omd\u00f8mme. Han mener at selv den d\u00f8lleste kommune kan holde p\u00e5 sine innbyggere \u2013 og skaffe seg flere, ved riktig bruk av kommunikasjon og systematisk arbeid. Alle har fjell og natur, finn det som skiller deg ut. P\u00e5 ordentlig. Hvordan lage effektive planer for \u00e5 skape stolthet og kjennskap til din kommune?\n\n#### Krise\\!\n\nHva gj\u00f8r du n\u00e5r krisen banker p\u00e5 d\u00f8ra? L\u00e6r deg betydningen av \u00e5 snakke, ikke snakke, \u00e6rlighet, flathet og handlekraft.\n\n#### Forst\u00e5 media\n\nM\u00f8t media og forst\u00e5 journalistene. Effektive grep for \u00e5 bli tydelig og uredd i m\u00f8tet med redaksjonene.\n\n#### Hva skjer i redaksjonene?\n\nHvordan h\u00e5ndtere livet p\u00e5 den andre siden av mikrofonen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f650b05a-98c2-4a11-b4af-34e031b4de1d"}
+{"url": "http://www.infodesign.no/2008/08/nifu-step-publikasjon-hyere-utdanning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:51Z", "text": "## 28\\. august 2008\n\n### NIFU STEP publikasjon - H\ufffdyere utdanning og arbeidsmarked - i Norge og Europa\n\n**H\u00f8yere utdanning og arbeidsmarked - i Norge og Europa**  \nNifu Step-rapporten \u00abH\u00f8yere utdanning og arbeidsmarked i Norge og Europa\u00bb viser at mastergradsstudenter bruker 37,5 timer p\u00e5 studiene i uken, i gjennomsnitt. Det gj\u00f8r oss mer flittige enn andre europeere, hvor gjennomsnittet er 35,3 timer i uken.  \n  \nNorske studenter kommer ogs\u00e5 h\u00f8yt opp p\u00e5 listen n\u00e5r det gjelder innsatsen i studiearbeidet. Rapportens konklusjon st\u00e5r i en sterk kontrast til myten om late norske studenter.\n\n postet av Jon Hoem   kl 23:13      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b9b31d1-319d-47cb-a43e-ee03a7432c86"}
+{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/Grotteland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:18Z", "text": "|                                                 |\n| ----------------------------------------------- |\n| ***Naturlostur Gr\u00f8tteland \u2013 Rullen \u2013 Kleiven*** |\n\n60 deltok p\u00e5 \u00e5rets siste tur som ble gjennomf\u00f8rt i str\u00e5lende v\u00e6r. Vi tok buss via Feda til Gr\u00f8tteland og opp Geileveien p\u00e5 nye anleggsveier. Bussene kj\u00f8rte langt inn p\u00e5 heia og vi stanset for en avstikker opp p\u00e5 Koveknuden for \u00e5 se til 9 kirkesogn p\u00e5 en gang. Bussturen endte p\u00e5 Rullen der det var en kort orientering om livet p\u00e5 heieg\u00e5rdene og ferdselsveiene til dals. Vi h\u00f8rte ogs\u00e5 om Siri som giftet seg til Rullen. Hun var f\u00f8dt utenfor ekteskap p\u00e5 Solbj\u00f8r og selv fikk en \u00abu\u00e6gte\u00bb s\u00f8nn 17 \u00e5r gammel som kom til Fondal og fikk stor etterslekt. Rullen hadde 7 generasjoner boende etter hverandre, og sammen med Ton\u00e5s er de unntak p\u00e5 heieg\u00e5rdene p\u00e5 Vestheia der de fleste har hatt f\u00e5 generasjoner f\u00f8r g\u00e5rden har blitt fraflyttet.\n\nFotturen gikk fra Rullen via Lyngdalsvannet, Gr\u00f8ne Odden i Sandvannet til \u00c5sen (Lauv\u00e5s) p\u00e5 fine skogsveier. \u00c5sen ble fraflyttet midt p\u00e5 1700-tallet, og bare 3 barn vet vi om at er f\u00f8dt her. I Ton\u00e5s var det matpause og mer heiehistorie. Det ble ogs\u00e5 fortalt skr\u00f8ner av Gustav Stiland og om \u00abGamlejohan\u00bb som pl\u00f8yde med vannkraft. Fra Ton\u00e5s var det rusling videre i eget tempo ned \u00c5lekjerdalen til Kleiven. Noen av oss tok ogs\u00e5 en avstikker opp til \u00abStremmen\u00bb og s\u00e5 p\u00e5 restene etter strammestasjonen til taubanen som gikk her. De fire loddene ble ansl\u00e5tt \u00e5 veie rundt 12 tonn hver. Siste del av turen gikk ned kleiva som ble bygget rundt 1950 med sine 11 h\u00e5rn\u00e5lsvinger til bilene som stod parkert p\u00e5 ytre Egeland. Rester av den gamle kleiva har stykkevis begynt \u00e5 bli brukt av turg\u00e5ere igjen.\n\nVi takker for turen og h\u00e5per alle hadde en fin dag p\u00e5 vestheia. Takk spesielt til naturlos Randi Lindefjell Reiersen og fotograf Ingrid Lindefjell.\n\nSe bilder fra turen***\n\nReferat: Petter Svindland  \nFoto: Ingrid Lindefjell\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74bf2388-92a0-4489-8349-c28b4f60f835"}
+{"url": "http://konsmoil.com/index.php/andre-idretter/siste-nytt/94-stem-pa-konsmo-fabrikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:58Z", "text": "    Publisert fredag 18. oktober 2013 10:39\n    Skrevet av Hallgeir Fiddan\n\nF\u00e6drelandsvennen k\u00e5rer hvert \u00e5r \u00e5rets s\u00f8rlandsbedrift, og i \u00e5r er v\u00e5r hj\u00f8rnestensbedrift Konsmo Fabrikker 1 av 8 kvartfinalister. Denne helgen\u00a0trenger de 1 stemme fra din mobiltelefon (og fra naboen, familien og fra venners venner) for \u00e5 g\u00e5 videre til semifinalen.\u00a0\n\nDu kan avgi din stemme ved \u00e5 sende \"**BEDRIFT G**\" p\u00e5 SMS til\u00a0**03811**\u00a0(Husk mellomrom mellom BEDRIFT og bokstaven G). Vanlige mobiltakster gjelder, og bare en stemme pr mobiltelefon registreres.\u00a0\n\nKvartfinalen starter l\u00f8rdag 19.oktober kl 08.00 og slutter mandag 21.oktober kl 08.00. P\u00e5 onsdag blir det sannsynligvis semifinale og finale p\u00e5 s\u00f8ndag\\!\n\n**Konsmo IL sater p\u00e5 \u00e5 hjelpe dem fram til seier\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cb62174-e3b5-4b58-9e9f-cca03629be03"}
+{"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2013/12/frjulsmorgen-pa-kjkkenet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:24Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 7. desember 2013\n\n### F\u00f8rjulsmorgen p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n  \nVind, sn\u00f8 og masse v\u00e6r ute.\n\nInne er det varmt og godt,\n\nfyr p\u00e5 grua og bare kos.\n\n  \n\n\n  \nEn god kopp te ved kj\u00f8kkenbordet,\n\ndeilig \u00e5 se p\u00e5 flammene.\n\nI \u00e5r m\u00e5 jeg la vask v\u00e6re vask.....\n\nfor skuldera mi er fremdeles like frossen, sukk.....\n\nDet blir nok en koselig jul allikevel.  \n\u00a0Jeg har jo s\u00e5 gode hjelpere\n\nrundt meg.\n\n  \n\n\n  \nJeg skal tenne masse lys.\u00a0\n\nVi skal jo ikke feire jul inne i skuffer\n\nog skap .....\n\n  \n\n  \n  \nNyt f\u00f8rjulstiden :-)\n\n\n\n  \nHa en nydelig helg :-)\n\n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 01:33        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nTre Engler sa...\n\nHerlig , lun stemning:)  \nFortsatt herlig l\u00f8rdag  \nKlem Merete\n\n 7. desember 2013 kl. 05:07    \n\n \n\nHerlige stemningsbilder\\!\\! \u00d8nsker deg en fortsatt fin adventshelg:)) Klem\n\n 7. desember 2013 kl. 08:45    \n\n\n\n\n\nEn helt uvanlig hverdag sa...\n\nS\u00e5 fine stemningsbilder.  \n  \nHa en fin kveld.  \nKlem\n\n 7. desember 2013 kl. 11:54    \n\n\n\n\n\nMor Inger\\`s hus sa...\n\nKoser meg med blogglesing i kveld, blir av og til lenge mellom hver gang, men n\u00e5 er jeg oppdatert.  \n  \nOg hos deg er det alltid like spennende \u00e5 stikke innom.  \n  \nFin helg i julestria.  \n:) Inger\n\n 7. desember 2013 kl. 13:53    \n\n\n\n  - NOSTALGI I NR. 9  \n    Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a5b705-da90-49ca-9365-43e41522262d"}
+{"url": "http://www.techfix.no/garanti/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:06Z", "text": "# V\u00e5re garantier\n\n### Fikser vi ikke, betaler du ikke\\!\n\nHos oss betaler du for resultat. Ikke tid, ikke enkelte deler, men en total pris for en vellykket reparasjon. For \u00e5 gj\u00f8re det tryggest mulig for deg som kunde, har vi derfor en \u00abNo cure \u2013 No pay\u00bb garanti p\u00e5 absolutt alle reparasjoner som utf\u00f8res hos oss. Det betyr at hvis vi ikke klarer \u00e5 reparere enheten din, eller hvis det dukker opp uventede feil under reparasjonen som du ikke \u00f8nsker \u00e5 betale for \u00e5 reparere, kan du velge \u00e5 f\u00e5 tilbake enheten din i den tilstanden du leverte den inn i, uten \u00e5 betale noen ting\\!\n\n### Skruegaranti\n\nDaglig \u00e5pner vi enheter som har v\u00e6rt reparert av andre, hvor det mangler skruer og sm\u00e5deler. Vi vet at hver eneste skrue har en funksjon, og at hver metallbit har en hensikt. Derfor garanterer vi at du f\u00e5r tilbake din enhet med alle skruene den skal ha og alle sm\u00e5delene der de skal v\u00e6re. **Vi erstatter til og med de skruene som mangler fra tidligere reparasjoner annetsteds\\!**\n\n### Delegaranti\n\nEn mikrofon skal registrere lyd, et kamera skal ta inn lys, og en skjerm skal rett og slett oppf\u00f8re seg som en skjerm gj\u00f8r. Derfor gir vi\u00a0ett \u00e5rs (12 m\u00e5neder) garanti p\u00e5 delene vi benytter i v\u00e5re reparasjoner, uavhengig av produsent og\u00a0leverand\u00f8r.\u00a0I tillegg f\u00f8lger vi\u00a0selvf\u00f8lgelig H\u00e5ndverkertjenesteloven.\n\n### Servicegaranti\n\nI de tilfellene hvor vi\u00a0reparerer en del fremfor \u00e5 bytte den p\u00e5 en enhet gir vi 6 m\u00e5neders garanti p\u00e5 jobben. Dette for \u00e5 s\u00f8rge for at vi faktisk har f\u00e5tt det du har betalt for f\u00f8r vi sier oss ferdig med jobben. Dette gir en ekstra trygghet for deg, og en sjanse for oss \u00e5 virkelig vise at vi leverer kvalitet.\u00a0I tillegg f\u00f8lger vi\u00a0selvf\u00f8lgelig H\u00e5ndverkertjenesteloven.\n\n\u00a9 2015-2018 TechFix, det tas forbehold om trykkfeil og ikke oppdatert informasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb5be87-a8d4-47b2-8570-95ce418b78df"}
+{"url": "http://kaffedilla.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:44Z", "text": "\n\n# kaffedilla\n\n## 2018 i 2018\n\n  - 21.01.2018 kl.09:39 i Trening\nSamboeren min opprettet en challenge p\u013a treningsappen Endomondo 1.nytt\u013arsdag i \u013ar som het 2018 i 2018. Og g\u013ar, som navnet tilsier, ut p\u013a \u013a logge minst 2018 km i \u013ar.\n\nTillatte treningsformer er g\u013a, l\u0159pe, langrenn, sv\u0159mming og ridning.\n\nVi inviterte med oss et par venner - og n\u013a har virkelig konkurranse-instinktet sl\u013att inn hos alle\\! Plutselig ble det et poeng \u013a ta den turen man egentlig ikke orker, eller \u013a m\u013atte g\u013a omvei fra bussen. N\u013a g\u013ar vi, om vi rekker, en tur etter middag istedenfor \u013a innta horisontalen i sofaen. Og det f\u0159les s\u013a mye bedre\\! Bonus er at det blir mindre tid til \u013a spise godteri, med aktive dager kan jeg glemme litt at det ligger noe godt i skapet..\n\nDenne s\u0159ndagen blir nok ogs\u013a av det aktive slaget. Det er masse sn\u0159 ute, og med fem minutters gange til oppkj\u0159rte lysl\u0159yper s\u013a m\u013a det nesten bli en s\u0159ndagstur med langrennsski p\u013a beina. For en fantastisk vinter vi har s\u013a langt i \u013ar\\!\n\n\u0158nsker alle en fin, og aktiv s\u0159ndag\\!\n\n\n\n## Det var den tida da..\n\nSom det stort sett er altfor lite av. Disse bloggpausene blir alltid lengre enn planlagt, og \u013arsaken er som regel manglende tid til \u013a tenke ut innlegg, til \u013a ta fine bilder, til \u013a sette seg ned og skrive.\n\nSiden sist har jeg ihvertfall hatt en fantastisk desember, fullkommen med masse sosiale, hyggelige lag, masse god mat, sn\u0159 og julestemning. \\<3\n\nOg n\u013a er januar her, like klisj\u00e9fylt hos oss som i mange andre hjem. Vi har nytt\u013arsforsetter som dreier seg om trening og kosthold, i likhet med endel andre nordmenn vil jeg tro\\! Og forel\u0159pig klarer vi oss veldig fint, 11 dager inn i det nye \u013aret. Vi har kj\u0159pt oss felleski, og du verden s\u013a mye kortere d\u0159rstokkmila ble med sm\u0159refrie ski\\! De enkle ting alts\u013a..\n\nJeg h\u013aper p\u013a \u013a f\u013a kuttet ned p\u013a disse pausene fremover, og benytter samtidig sjansen til \u013a \u0159nske deg et godt nytt \u013ar\\!\n\n\n\n## Intensive dager\n\n  - 16.10.2017 kl.17:53 i Hus og hage\n  - 2 kommentarer\n\nJeg tar, som tidligere nevnt, fag ved NTNU som ledd i en master. De siste tre ukene har n\u0107rmest utelukkende g\u013att til \u013a skrive oppgave, som utgj\u0159r eksamen i faget. Det har v\u0107rt tre sv\u0107rt intense uker, med jobb hele dagen, og skole hele kvelden, hver kveld; i tillegg til helgene.\n\nI g\u013ar leverte vi en oppgave p\u013a n\u0107rmere 50 sider, som vi er veldig forn\u0159yde med\\! S\u013a gjenst\u013ar det \u013a se om sensor er like begeistret.. :)\n\n\n\nSpisebordet v\u013art har for anledningen blitt omgjort til arbeidspult.\n\n\n\nEt glass vin til arbeidet h\u0159rte med p\u013a l\u0159rdagskvelden ;)\n\nN\u013a gleder jeg meg til \u013a kunne gj\u0159re andre ting p\u013a kveldene, som \u013a klargj\u0159re hagen for vinter, g\u013a tur, v\u0107re sosial igjen og ikke minst f\u013a v\u0107rt mer i stallen.\n\nDet er rart med det, hvor mye man setter pris p\u013a friheten etter en s\u013ann periode. Selv om det er slitsomt n\u013ar det st\u013ar p\u013a s\u013a tenker jeg at jeg har veldig godt av det ogs\u013a, for \u013a i st\u0159rre grad sette pris p\u013a den vanlige hverdagen som jeg normalt sett tar for gitt.\n\n  - 16.10.2017 kl.17:53 i Hus og hage\n## Trening med PT\n\n  - 25.09.2017 kl.08:09 i Trening\n  - Ingen kommentarer\n\nJeg har for f\u0159rste gang testet ut trening med personlig trener, noe jeg tidligere har v\u0107rt litt skeptisk til. Har tenkt at de ikke kan l\u0107re meg noe, og at det er bortkastede penger.\n\nMen s\u013a kom jeg meg ned fra min h\u0159ye hest, og tenkte som s\u013a at dette tross alt er yrket deres, ikke mitt\\! S\u013a h\u0159yst sannsynlig kan de endel mer enn meg. Jeg har problemer med hoftene, og det er mange av de vanlige \u0159velsene jeg ikke kan ta, da f\u013ar jeg smerter. S\u013a f\u0159rstepri for meg var \u013a l\u0107re \u0159velser for \u013a f\u013a trent bein - uten \u013a provosere hofter.\n\nS\u013a, jeg \u0159nsket meg PT-timer til bursdag av min noe motvillige samboer (han syntes det h\u0159rtes f\u0107lt ut \u013a ha gitt dama PT-timer i gave, haha), og har pr i dag gjennomf\u0159rt 3 timer med min flinke pt. Og jeg er kjempeforn\u0159yd\\! Og kjempest\u0159l.\n\nJeg har allerede l\u0107rt mange gode \u0159velser som f\u013ar tak i b\u013ade st\u0159ttemuskulatur til hofter, og de st\u0159rre musklene, uten \u013a provosere. I tillegg s\u013a har jeg det g\u0159y denne halvtimen\\! Jeg gleder meg til hver time, det er noe fantastisk behagelig med \u013a overlate alt av ansvar og planlegging til noen andre, bare m\u0159te opp og bli trent. Rett og slett. Dessuten pusher hun meg til flere repetisjoner og mer vekt enn jeg hadde trodd jeg skulle f\u013a til selv.\n\nJeg har valgt \u013a legge timene til ettermiddagen den dagen som er hardest p\u013a jobb. Denne dagen jobber jeg minst 9 timer ganske intensivt, og er sliten i hodet og tr\u0159tt n\u013ar den er over. Da er det deilig \u013a ogs\u013a bli sliten i kroppen, f\u0159r jeg drar hjem og slapper av, eller i stallen og pusler litt der.\n\nS\u013a langt veldig forn\u0159yd med alt (bortsett fra prisen da, det er dyrt\\!) og kan varmt anbefale noen timer med pt, enten om du \u0159nsker \u013a f\u013a inspirasjon til nye \u0159velser, st\u013ar fast i gamle m\u0159nstre, har problemomr\u013ader som meg, eller bare trenger noen til \u013a pushe deg :)\n\n\n\n  - 25.09.2017 kl.08:09 i Trening\n## Studietur\n\n  - 19.09.2017 kl.08:29 i Blogg\n\nDet blir litt sporadiske opphold i bloggingen her, beklager det. N\u013a om dagen er \u013arsaken at jeg g\u013ar p\u013a skole ved siden av jobb, og dagene er ultra-hektiske\\!\n\nJeg tar et fag p\u013a NTNU, som heter Strategisk arealforvaltning. Veldig interessant fag, som blant annet g\u013ar p\u013a utforming av kontorlokaler.\n\nInkludert i dette faget er en studietur til Helsinki, en by jeg nok aldri hadde dratt til ellers.\n\nHer bes\u0159kte vi en rekke lokasjoner, som universiteter, st\u0159rre og mindre selskaper m.m, for \u013a se hvordan de har l\u0159st arealforvaltning hos seg.\n\nBildet under er fra en leseplass p\u013a Aalto university. :)\n\n\n\nAlex og jeg tar dette faget sammen, s\u013a da de andre studentene dro hjem s\u0159ndag s\u013a ble vi igjen, og var turister i Helsinki resten av helgen :)\n\nVi kj\u0159rte blant annet pubtrikk (\\!), hvilket var en trikk omgjort til pub, s\u013a kj\u0159rte vi sightseeing rundt i byen mens vi drakk vin. Helt genialt\\!\n\n\n\n\n\nVi bes\u0159kte ogs\u013a old market hall, en nydelig, gammel hall med salgsboder. Markedet her ble startet opp p\u013a 1800-tallet, og det hang bilder her fra den gang, hvor bodene var kjerrer med hest foran.. :)\n\n\n\n\n\nFin tur, og en trivelig, trygg by, som pga vann p\u013a flere kanter kunne minne litt om Stockholm. Helsinki var mer russisk-p\u013avirket enn jeg var klar over, se f.eks denne russisk-ortodokse katedralen. Finland var under Russland fra 1808 til 1917, s\u013a i \u013ar var det 100-\u013ars jubileum for frigj\u0159ringen.\n\n\n\nHar du noen sp\u0159rsm\u013al om Helsinki, masterprogram ved NTNU eller annet s\u013a bare send meg en Mail p\u013a email@example.com, s\u013a skal jeg svare etter beste evne :)\n\n## Blanke ark\n\n  - 30.08.2017 kl.07:55 i Dyr\nI morges v\u013aknet jeg til sol - og 7 grader. I det jeg gikk ut d\u0159ra og snuste inn den skarpe morgenlufta s\u013a tenkte jeg \"\u013ah, det lukter h\u0159st\"\\! Ogs\u013a ble jeg glad :O\n\nEr ikke det rart? Jeg elsker jo sommer.\n\nMen det er rart med oss nordmenn, vi er skrudd sammen til \u013a like at \u013arstidene skifter (ellers hadde vi flyttet herfra for lengst), og vi finner noe fint i alle fire.\n\nH\u0159sten representerer en ny start, blanke ark og nye muligheter for meg. Dette henger sikkert igjen fra skoletiden, hvor jeg alltid var forventningsfull og full av ny motivasjon f\u0159r et nytt skole\u013ar.\n\nDessuten s\u013a er h\u0159sten utrolig vakker, s\u0107rlig her p\u013a landet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  - 30.08.2017 kl.07:55 i Dyr\n## Treningsplan\n\nPlanen er ikke spikret ned p\u013a detaljniv\u013a, men s\u013ann generelt h\u013aper jeg p\u013a \u013a f\u013a til f\u0159lgende i tiden frem mot jul:\n\n\u2022 2 x trening p\u013a studio i uken. Hovedsakelig styrketrening. Pr\u0159ve \u013a f\u013a til en gruppetime innimellom for variasjonens del\n\n\u2022 2 x morgentur f\u0159r jobb i uken. Ved d\u013arlig v\u0107r f\u013ar jeg lov til \u013a trene innend\u0159rs med strikk istedet ;)\n\n\u2022 3-4 x dressur\u0159kter i uken\n\nJeg har jo hest, og han skal ogs\u013a trenes jevnt for \u013a bli sterkere og mer smidig. S\u013a Dublin har selvf\u0159lgelig egen treningsplan, den er som f\u0159lger:\n\n\u2022 4 \u0159kter med dressur i uken. Varierende intensitet. Alle dagene inneb\u0107rer tur f\u0159r/etter \u0159kten\n\n\u2022 1 \u0159kt p\u013a skrittemaskin i uka (her g\u013ar han ca 1 time p\u013a storvolte, retning endres hvert 10.minutt)\n\n\u2022 1 dag p\u013a tur\n\nInnimellom kommer jeg ogs\u013a til krydre hverdagen litt med bomarbeid og l\u0159shopping.\n\nVi er heldige \u013a ha noen store, flate jorder like ved stallen, og n\u013a ser vi frem til at disse blir sl\u013att s\u013ann at vi kan ri p\u013a de\\! Da blir turmulighetene v\u013are utvidet litt for en periode.\n\n\n\n\n\nHar du en form for treningsplan for h\u0159sten?\n\n  - 28.08.2017 kl.17:10 i Trening\n## \u0139 redde verden - litt\n\n  - 27.08.2017 kl.12:28 i Mat\nHar dere sett programmet Live redder verden - litt?\n\nJeg syns det er et fantastisk program, som viser at den kanskje noe klisjefylte setningen \"ingen kan gj\u0159re alt, men alle kan gj\u0159re noe\" har noe for seg.\n\nOm alle hadde gjort sm\u013a grep i hverdagen for milj\u0159et, s\u013a hadde det utgjort en betydelig forskjell. Det er s\u013a lett \u013a tenke at \"hva har det vel \u013a si at jeg kildesorterer, n\u013ar store bedrifter ikke gj\u0159r det?\". Vel, det handler om holdnings-endring. Det er forbrukere som ettersp\u0159r, og vi har ganske stor makt faktisk, n\u013ar vi st\u013ar samlet. Det er VI som kan la v\u0107re \u013a handle p\u013a McDonalds fordi de produserer enorme mengder med s\u0159ppel, og det er VI som kan la v\u0107re \u013a handle billig kj\u0159tt eller egg fra burh\u0159ns, og heller ettersp\u0159rre kj\u0159tt fra frittg\u013aende gris og \u0159kologiske egg.\n\nVi har tatt noen grep p\u013a hjemmebane i det siste, fordi vi \u0159nsker \u013a v\u0107re mer milj\u0159bevisste, produsere mindre avfall og st\u0159tte oppunder gode alternativer.\n\n\u2022 Vi har innf\u0159rt \u00e9n kj\u0159ttfri dag i uken. P\u013a torsdag for eksempel spiste vi taco, og erstattet karbonadedeig med kidneyb\u0159nner. Fantastisk godt\\!\n\n\u2022 Vi kildesorterer. S\u013a enkelt, s\u013ann egentlig. Glass og metall samles i en pose, s\u013a kaster jeg i det i container n\u013ar jeg kj\u0159rer forbi en, typ hver dag p\u013a vei til stallen.\n\n\u2022 Jeg bruker appen \"Dyretestet\" for \u013a finne produkter fra leverand\u0159rer som ikke tester p\u013a dyr.\n\n\u2022 Vi fors\u0159ker \u013a kj\u0159pe mest mulig \u0159kologisk kj\u0159tt, og alltid \u0159kologiske egg. Vi har ogs\u013a en bonde her i bygda som selger egg fra frittl\u0159pende (jepp, haha:) h\u0159ns.\n\n\u2022 Vi bruker opp rester. Til frokost i dag hadde vi pytt i panne, med det vi fant i kj\u0159leskapet. Poteter, gulr\u0159tter, l\u0159k, hvitl\u0159k, kj\u0159tt.. Det meste kan brukes\\!\n\n\u2022 Vi fors\u0159ker \u013a bruke mest mulig kortreist. Mat og ting produsert i n\u0107rmilj\u0159et, og hvertfall helst i Norge. I g\u013ar kom desserten fra egen hage \\<3\n\n\n\nSelvf\u0159lgelig finnes det de som overhodet ikke vil bidra til bedre milj\u0159. Som mener at en dag uten kj\u0159tt er en dag uten mening. Du vet, 18 \u013ar gamle guttunger som kaster s\u0159ppel ut av bilvinduet, og mener at billig-bacon fra Sverige kan spises til alle m\u013altider. Men hvor stor andel utgj\u0159r egentlig disse? Jeg er ganske sikker p\u013a at vi andre utgj\u0159re en vesentlig st\u0159rre del.\n\n\n\n*Bl\u013ab\u0107r fra egen hage er lykke*\n\nS\u013ann helsemessig er nok heller ikke noe av dette noen ulempe, heller ikke \u0159konomisk. Vinn-vinn-vinn vil jeg si.\n\nMan m\u013a ikke n\u0159dvendigvis bli veganer eller stemme MDG for en bedre verden. S\u013a lenge alle bidrar litt, med det de kan, s\u013a tror jeg vi er p\u013a god vei til en litt bedre utvikling.\n\n  - 27.08.2017 kl.12:28 i Mat\n## Travle dager\n\n  - 21.08.2017 kl.08:04 i Dyr\nHer har det g\u013att i ett den siste uken, og jeg har rett og slett ikke rukket \u013a sette meg ned med bloggen. Kveldene har g\u013att bort i middager, noe med jobb, noe med venner og familie. P\u013a l\u0159rdag hadde vi poolparty med en vennegjeng.\n\nMorsomme og varierte dager, men jeg er glad det blir litt roligere fremover.\n\nN\u013a er jeg klar for trening, sunn mat og masse ridning de neste ukene\\!\n\n\n\nB\u013ade Dublin og jeg har f\u013att litt feriemage i sommer haha, s\u013a mer aktive dager fremover blir bra for oss begge\\!\n\n\n\n  - 21.08.2017 kl.08:04 i Dyr\n## P\u013a visning\n\n  - 15.08.2017 kl.17:50 i Hus og hage\n  - 2 kommentarer\n\nVi er ikke p\u013a flyttefot, men med stor interesse for eiendom begge to, s\u013a er vi ikke vonde \u013a be n\u013ar svigers vurderer \u013a kj\u0159pe seg hytte :)\n\n\n\nJeg har bare mobilbilder dessverre, men h\u013aper de gir et lite inntrykk. Eiendommen var nemlig s\u013a utrolig koselig\\! En liten t\u0159mmerhytte, med anneks og en eldgammel l\u013ave. Eiendommen har tidligere v\u0107rt en seter, og hadde hele 20 m\u013al tomt. Jeg dr\u0159mte meg helt bort, tenk \u013a bo s\u013ann\\!\n\n\n\n\n\nS\u0107rlig den gamle l\u013aven syntes jeg var utrolig sjarmerende. Tenk s\u013a lenge den har st\u013att s\u013ann, uansett v\u0107r og vind. Den hadde siget litt p\u013a ene siden, men det f\u013ar v\u0107re greit etter ca 150 \u013ar :)\n\n\n\nEn skikkelig frodig og viltvoksende hage var det her, med rips, bringeb\u0107r, rabarbra og mange fine, gammeldagse stauder.\n\n\n\nTilogmed p\u013a taket vokste det bringeb\u0107r\\!\n\nDet blir ikke noe kj\u0159p av denne hytta, men vi regner med \u013a f\u013a se flere fine eiendommer p\u013a ferden, og depper ikke av den grunn :)\n\n  - 15.08.2017 kl.17:50 i Hus og hage\n## Fondvegg i stua\n\n  - 13.08.2017 kl.21:16 i Hus og hage\nVi skal pusse opp denne stua i h\u0159st, legge nytt gulv og male vegger.\n\n\n\n\n\nVi har lyst til \u013a ha en fondvegg/kontrastvegg p\u013a veggen inn mot kj\u0159kkenet (bak den ene hvite sofaen). \u00a0Men er litt usikre p\u013a hvilken farge vi skal velge..\u00a0\n\n  \nDet st\u013ar mellom denne, som jeg hadde p\u013a en fondvegg i leiligheten jeg solgte i v\u013ares,\u00a0**Skyggebl\u013a** fra Jotun\n\n\n\n\n\n\u00a0\nEller denne, som vi oppdaget p\u013a et hotellrom i Tvedestrand, tror det er **Minty Breeze** fra Jotun, noen som vet?\n\n\n\nDette bildet er fra Lady Inspirasjonsblogg, med Minty Breeze.\u00a0\n\n\n\nLurer litt p\u013a om sistnevnte kanskje passer best med interi\u0159ret i stuen for\u0159vrig, og da tenker jeg s\u0107rlig p\u013a det\u00a0store, gr\u0159nne skapet p\u013a bildet under.\n\n\n\nHmm. Valgets kval.  \nHvilken likte du best?\u00a0\n\n## Oppussing av bad\\! F\u0159r- og etter-bilder\n\nVi har et hus fra 70-tallet, og det sier seg selv da at\u00a0noen rom m\u013a gj\u0159res noe med f\u0159r eller siden. Det gjelder s\u0107rlig badene\u00a0som har en begrenset levetid - i tillegg til at trenden p\u013a 70-tallet ikke helt fungerer i 2017..\u00a0\n\nTidligere eier har v\u0107rt veldig flink til \u013a ta vare p\u013a huset, det er solid og bra, og alt er jevnlig fulgt opp. Men det er jo gjerne s\u013ann at n\u013ar ny eier flytter inn vil man gjerne sette sitt preg p\u013a det.\u00a0  \nDessuten hadde ikke\u00a0badene her blitt gjort noe med siden bygge\u013ar, og det var ganske prek\u0107rt \u013a f\u013a satt i gang med oppussing her s\u013a snart som mulig. Vi har valgt \u013a ta ett bad av gangen, og startet med badet oppe, som ligger vegg i vegg med master bedroom.\u00a0\n\n\n\n*Man er jo s\u013a ivrig etter \u013a komme i gang, s\u013a \u013a ta bilder f\u0159r h\u013andverkerne setter i gang er utrolig lett \u013a glemme. Men heldigvis har vi prospektet, som gj\u0159r at vi kan mimre tilbake til hvordan det s\u013a ut f\u0159r vi satt v\u013art preg p\u013a huset. :)*  \n  \nVi hentet inn tilbud fra fire ulike entrepren\u0159rer, b\u013ade for \u013a sammenligne pris, men ogs\u013a for \u013a h\u0159re deres forslag og id\u00e9er til hvordan best mulig l\u0159se denne oppussingen. Vi endte opp med \u013a velge den billigste, men ikke n\u0159dvendigvis fordi de var billigst. De fremsto sv\u0107rt proffe og interessert i \u013a gj\u0159re jobben, dessuten sendte de tilbudet da de sa de skulle sende det *(disse var de eneste h\u013andverkerne vi var borti som leverte tilbud p\u013a normert tid, shame on denne bransjen alts\u013a\\!)*, noe vi tolket som at da ville de ogs\u013a klare \u013a ferdigstille badet p\u013a normert tid.\n\nOg det gjorde de, i tillegg til at vi er superforn\u0159yde med jobben de gjorde.\u00a0\n\nEtter\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\nBadet var litt lite fra f\u0159r, dessuten \u0159nsket vi oss b\u013ade dusj og badekar. Derfor ble det sl\u013att ut en vegg og utvidet mot soverommet *(som uansett var gigantisk fra f\u0159r)*, slik at vi fikk en stor\u00a0dusjnisje her. Vi valgte \u013a holde badet stilrent, klassisk og tidl\u0159st, med hvite, avlange fliser kombinert med store, greige fliser, og mindre greige fliser i dusjsonen. Alle flisene har en form for \"sparkling\" i seg, slik at de glitrer i lyset, dette fikk jeg dessverre ikke frem p\u013a bildene. Ved \u013a kombinere fliser i to ulike farger og tre ulike st\u0159rrelser gjorde vi badet mer spennende, samtidig som det har et rolig og klassisk inntrykk. Vi har valgt gjennomg\u013aende krom-utf\u0159relse i alt av metall, ogs\u013a kantlister p\u013a hj\u0159rnene, noe som gir et mer eksklusivt preg.\n\nVi er veldig forn\u0159yd med \u013a ha et nytt og fresht bad, og ser frem til \u013a f\u013a bad nr 2 pusset opp. Denne prosessen vil komme ut her, s\u013a f\u0159lg gjerne med fremover :)\n\n## Fredag\\!\n\nOg godt er det, for denne skrotten er sliten :) S\u013a fort jeg kom hjem fra jobb i dag hoppet jeg rett i bassenget for \u013a f\u013a avkj\u0159lt meg litt. S\u013a varmt i byen i dag\\! N\u013a har jeg nettopp v\u0107rt en tur i stallen, hvor Dublin og jeg tok det helt piano. Han ble nemlig trent av ei annen p\u013a stallen i g\u013ar, og er nok god og st\u0159l i dag. Og jeg var litt sliten etter en sen kveld ig\u013ar og travel dag p\u013a jobb i dag, s\u013a en rusletur i rolig tempo passet fint for oss begge :)\n\n\n\n\n\nN\u013a er det middag og film p\u013a oss og h\u0159yst sannsynlig kommer jeg til \u013a sovne foran tv'en, som jeg alltid gj\u0159r p\u013a fredagskvelden. Partypooper much, ha ha.\n\nRiktig god helg til deg\\!\n\n  - 11.08.2017 kl.19:31 i Dyr\n## Litt hverdagsluksus\n\nTriller med meg koffert p\u013a bussen i dag, da jeg skal p\u013a kurs og middag med jobb, og overnatte p\u013a hotell i Oslo.\n\n\n\nJeg syns det er ganske koselig \u013a bo p\u013a hotell i egen by, da f\u013ar jeg litt turistf\u0159lelse i hverdagen\\! Og i morgen tidlig er det bare \u013a spasere de 400 meterne til kontoret n\u013ar hotellfrokosten er fort\u0107rt.\n\nGanske behagelig eller hva? :) S\u0107rlig n\u013ar man er vant til at det er en times busstur til jobb normalt sett. Jeg nyter i hvertfall s\u013anne sm\u013a luksus-\u0159yeblikk i hverdagen :)\n\nGod torsdag til deg\\!\n\n## I mangel av egen hund\n\nS\u013a har jeg heldigvis venner med hund\\! I g\u013ar l\u013ante vi med oss hunden til en venninne (dansk-svensk g\u013ardshund) p\u013a en liten tur.\n\nHaha, ivrig type\\!\n\n\n\nVi savner veldig \u013a ha hund, men jeg mener at man m\u013a ha tid til det om man skal ha hund, og det har ikke vi per n\u013a dessverre.\n\nDet var for\u0159vrig en helt fantastisk himmel i g\u013ar kveld \\<3 S\u013a synd det er s\u013a vanskelig \u013a fange p\u013a kamera - og s\u0107rlig med mobil.\n\n\n\nI dag er det meldt ekstreme nedb\u0159rsmengder her p\u013a \u0158stlandet, bare \u013a kle og sko seg etter v\u0107ret. Jeg drar til jobb i dag i gummist\u0159vler, regnjakke og paraply, det burde holde :)\n\nOg i morgen skal det bli fint igjen - hurra :)\n\nHa en fin dag, uansett v\u0107r der du befinner deg\\!\n\n  - 09.08.2017 kl.08:16 i Dyr\n## Blanke ark\n\n  - 07.08.2017 kl.22:48 i Trening\nFor meg er det h\u0159sten, og ikke januar, som er \"ny start og blanke ark - tid\". Det er da jeg f\u013ar lyst til \u013a starte litt p\u013a nytt, etablere nye vaner og kanskje gj\u0159re mindre endringer.\u00a0\n\n\n\nI \u013ar er intet unntak.\n\nDisse planene har jeg derfor fremover:\n\nF\u0159rst og fremst har vi blitt enige her i heimen om at vi m\u013a\u013a slutte \u013a kaste s\u013a mye mat. Jeg blir helt d\u013arlig av tanken p\u013a hvor h\u013apl\u0159se vi har v\u0107rt p\u013a dette tidligere. Vi skal begynne \u013a planlegge m\u013altidene bedre s\u013ann at vi lettere f\u013ar brukt opp rester.\u00a0\n\nJeg skal kutte ned p\u013a snop og snacks. Her har jeg ogs\u013a v\u0107rt ganske h\u013apl\u0159s i det siste, spist potetgull med dip og sjokolade nesten hver dag. Jeg legger ikke s\u013a\u013a mye p\u013a meg av dette, men jeg merker at jeg ikke har godt av det allikevel. Jeg liker best f\u0159lelsen av \u013a v\u0107re fresh, pigg og sunn, og det blir jeg ikke av pottis for \u013a si det s\u013ann :p\u00a0\n\nJeg har ikke s\u013a mange besteforeldre igjen, kun en farmor og en grandtante. Jeg har hatt det altfor travelt i det siste, og nesten ikke f\u013att sett dem. \u0139 bes\u0159ke dem litt oftere kommer derfor h\u0159yt p\u013a prioriteringslista fremover\u00a0\u2665\n\nVi var flinke med treningen i v\u013ares, og trente fast p\u013a SATS 2-3 morgener f\u0159r jobb. Denne gode vanen skal vi plukke opp igjen og opprettholde.\u00a0\n\nJeg m\u013a legge meg litt tidligere\\! Jeg merker godt at jeg har behov for mye s\u0159vn og b\u0159r helst f\u013a til 7 timer per natt for at kroppen skal v\u0107re velfungerende. De siste par \u013arene har jeg v\u0107rt altfor d\u013arlig p\u013a dette. Jeg st\u013ar normalt sett opp mellom 05.30 og 06, og b\u0159r ideelt sett v\u0107re i seng kl 22.30. Utrolig vanskelig \u013a f\u013a til\\! Men alts\u013a, skjerpings fremover.  \nOg apropos det, n\u013a m\u013a jeg g\u013a legge meg\\! :)\n\nHar du noen forsetter for h\u0159sten?\u00a0\n\n\n\n## Bordet dekket og klart for selskap\n\n\n\nVi har hatt familieselskap i dag\u00a0for \u013a feire bursdagen min. H\u013apet var at det skulle bli str\u013alende sol og varmt s\u013ann at vi kunne badet og sittet ute. Men jeg v\u013aknet til plaskregn i dag, og\u00a0Yr meldte ikke\u00a0noe bedring utover dagen, derfor dekket jeg opp til oss innend\u0159rs.\n\n\n\nPynten valgte jeg \u013a\u00a0holde enkel. Det m\u013atte bli roser fra hagen, ettersom de n\u013a st\u013ar i full blomst. Og roser er s\u013a vakre i seg selv, at jeg syns de b\u0159r f\u013a st\u013a i sin prakt alene.\u00a0\n\n\n\n  \n*Noe s\u013a vakkert\u00a0\u2665*\n\nMenyen for kvelden ble sommerlig,\u00a0satser p\u013a at det kompenserte for det mindre sommerlige v\u0107ret; Hamburger fra Jacobs, med brioch\u00e9-br\u0159d,\u00a0cheddar, karamellisert l\u0159k og grillet paprika. Og salat, potetstappe, s\u0159tpotetstappe og pommes frites \u00a0som tilbeh\u0159r. Dessuten jordb\u0107r med mascarpone-krem og ostekake til dessert. Mat som vi eelsker, h\u013aper gjestene likte det like godt som oss :)\n\nS\u013a var det s\u0159ndag kveld, og straks slutt p\u013a denne helgen. Best \u013a nyte timene som er igjen :)\n\n\u00a0\n  - 06.08.2017 kl.21:21 i Hus og hage\n## Dine film- og serie Guilty Pleasures?\n\n  - 05.08.2017 kl.10:20 i Sommer\n  - Ingen kommentarer\n\nDet ble visst en liten, ufrivillig time-out p\u013a bloggen ogs\u013a i g\u013ar. Jeg dro rett fra jobb til en venninne p\u013a kyllingsalat og rosa bobler, f\u0159r vi hastet videre til festival. Slag i slag med andre ord, og rett og slett for travelt til noe bloggings.\u00a0  \nFestival i g\u013ar var for\u0159vrig en v\u013at aff\u0107re.. Haha. Det b\u0159ttet ned - to timer i strekk. Regnponchoene vi fikk utdelt tok ikke unna for alt, s\u013a klissv\u013ate var nok alle vi som ikke hadde v\u0107rt rutinert nok til \u013a ta p\u013a regnjakke og gummist\u0159vler. Men konserter ble det, en god mix, blant annet med innslag fra, og gjensyn med 90-tallet for oss som var s\u013a heldige \u013a vokse opp da :) Diaz, Warlocks og Klovner i Kamp blant annet.  \n  \n\n\n  \n**Men over til det innlegget egentlig handler om:  \nFremover kommer jeg til \u013a v\u0107re endel alene hjemme, og jeg trenger dine tips til filmer og serier jeg kan se p\u013a\\!**  \nMine favorittserier er blant annet Game of Thrones, Mad Men og Suits. Men for alenekvelder s\u013a kunne jeg godt tenke meg \u013a teste ut mer \"jentete\" serier - alts\u013a serier jeg aldri hadde f\u013att med Alex til \u013a se p\u013a uansett :) Filmer ogs\u013a for den saks skyld. Jeg kan jo nevne at mine\u00a0guilty pleasures s\u013a\u00a0langt har v\u0107rt Twilight *(jeg bare elsker de filmene, har sett de s\u013a\u013a mange ganger, haha\\! Alex syns jeg er g\u0107ern:)* og 50 shades of Grey. Jeg og en venninne har fast kino-date hver gang det kommer en ny 50 shades film. :)  \n  \nHar du noen forslag til hva jeg kan sjekke ut?\u00a0  \nJeg har Netflix, HBO og Apple-tv.  \n  \nTakknemlig for alle tips :-) Ha en fortsatt fin l\u0159rdag\\!\n\n  - 05.08.2017 kl.10:20 i Sommer\n  - Ingen kommentarer\n## Time-out\n\n  - 03.08.2017 kl.18:53 i Mat\n  - 2 kommentarer\n\nJeg kjente det da jeg satt meg p\u013a bussen hjem. Jeg\u00a0fikk et veldig behov for en time-out.\u00a0Jeg hadde en rekke ting \u013a ordne etter jobb, men kroppen trengte en rolig stund for seg selv f\u0159rst.\n\nF\u0159rste uka p\u013a jobb etter tre ukers rolig ferie er snart over. Og for en ferievant kropp\u00a0som har hatt tre ukers sammenhengende hvilepuls, var nok gjensynet med by-st\u013ak, sirener, tuting og kontinuerlig bil-larm,\u00a0strening mellom arbeidsplass og buss, tidsfrister, mye mennesker overalt\u00a0og en ivrig\u00a0vekkerklokke alt for tidlig - vel brutalt.\n\nS\u013a da jeg omsider var hjemme og lukket d\u0159ren bak meg, visste jeg at det bare var \u00e9n ting som var rett:\n\nLegge vekk telefon og pc, og sette meg godt til rette med en varm kopp te og et rykende ferskt Lev Landlig.\n\n\n\nEn halvtime alene, i total stillhet,\u00a0er helt n\u0159dvendig for meg innimellom.\n\n  - 03.08.2017 kl.18:53 i Mat\n## Denne ble med hjem fra bruktbutikken i K\u0159benhavn\n\n\n\nHaha, jeg syns den var s\u013a herlig slitt\\! Helt tydelig at den har levd et laangt liv som fruktkasse f\u0159r den flyttet inn hos meg hvertfall.\u00a0  \nJeg tror kanskje Alex var litt flau over meg der jeg gikk og drasset p\u013a denne digre, slitte saken i K\u0159benhavns gater, men han sa ingenting heldigvis, og jeg var jo kjempeforn\u0159yd med kuppet mitt\\!\n\n\n\n  \nDen skal f\u013a st\u013a her i hj\u0159rnet sammen med den minst like gamle,\u00a0ogs\u013a ganske slitte gyngestolen, og passe p\u013a interi\u0159rbladene mine.\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00a0\nImorges skinte sola inn i hj\u0159rnet, og da m\u013atte jeg bare knipse et ekstra bilde. Elsker denne kroken\\!  \n\n\n\u00a0\n\nVi har i l\u0159pet av et \u013ars tid\u00a0testet to uker med ulike pakker fra hver av leverand\u0159rene. Denne uken har vi Favorittkassen fra Adams. Menyen er\u00a0som f\u0159lger:  \nFrikadeller med sitronmarinerte rotgr\u0159nnsaker, gratinert pastaform med v\u013arl\u0159ksaus og blomk\u013al, hjemmelagde fiskepinner med r\u013akostsalat og potetmos og kyllingbryst med appelsinsaus og hvitl\u0159ksstekt brokkoli.\n\nV\u013art m\u013al med disse kassene er i hovedsak \u013a f\u013a ny inspirasjon og tips til retter vi kan lage p\u013a nytt. S\u013a langt i denne ukens meny har vi falt\u00a0for appelsinsausen og den hvitl\u0159ksstekte brokkolien, dette kommer vi garantert til \u013a lage igjen\\!  \nUtover dette har vi dessverre ikke blitt s\u0107rlig imponert over Adams, noen av gangene. Begge gangene opplevde vi feil-leveringer. De er raske til \u013a gi oss en priskompensasjon for dette, men det er fremdeles irriterende. Vi har heller ikke v\u0107rt spesielt imponert over maten. Favorittkassen som vi har denne uken har v\u0107rt hakket bedre enn Originalkassen, fremdeles savner vi noen skikkelig \"h\u00f6jdare\" fra Adams.\n\nGodt Levert har vi s\u013a langt v\u0107rt forn\u0159yde med, s\u0107rlig den f\u0159rste kassen vi fikk levert var det masse spennende oppskrifter som vi har brukt opptil flere ganger i ettertid. S\u013a langt er dermed dette v\u013ar favoritt, og skulle vi vurdert matlevering p\u013a fast basis s\u013a hadde det uten tvil blitt Godt Levert.  \n\u00a0\n\nHva er deres erfaring, har dere testet begge? Hva syns dere?\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n## Dagen over - allerede\nDenne dagen har bare flydd\\! Lang dag p\u013a jobb, hjem for middag og s\u013a en tur i stallen. Og dermed bikket klokka 23.\u00a0  \nHverdagen er tydeligvis i gang igjen. N\u013a tar jeg kvelden, har planer om \u013a rekke \u013a g\u013a en tur f\u0159r jobb imorgen.. Vi f\u013ar se hvordan det g\u013ar ;)\u00a0Jeg kommer sterkere tilbake i morgen\\!\n\n\n\n  - 01.08.2017 kl.23:19 i Dyr\n## En fresh start\n\n  - 31.07.2017 kl.21:58 i Trening\nDenne mandagen har g\u013att over all forventning, det var absolutt ikke s\u013a verst \u013a begynne \u013a jobbe igjen\\!\u00a0Jeg klarte \u013a st\u013a opp da vekkerklokka ringte, og rakk dermed \u013a g\u013a en liten tur f\u0159r jeg m\u013atte g\u013a til bussen.  \nJeg fikk en rolig dag p\u013a kontoret, tok unna det som hastet mest og fikk lagt en plan for hvordan f\u013a unna bunken de kommende dagene. Ogs\u013a var det selvf\u0159lgelig veldig koselig \u013a m\u0159te kollegaene mine igjen\\!\u00a0\u2665\u00a0\n\nOg toppen av kransekaka - etter middag kom vi oss faktisk avg\u013arde p\u013a treningsstudioet, for en times spinning\\! En svett og deilig forn\u0159yelse, vi er ikke i toppform noen av oss etter ferien :)\u00a0  \nDenne starten lover bra for resten av uka\\!\n\n  \nN\u013a har jeg dusjet og f\u013att p\u013a meg pysj, og skal tulle meg opp i sofaen med kveldsmat og en rykende fersk episode av Game of Thrones, hurra\\!\n\nSer du p\u013a Game of Thrones? \u0139h, vi er heelt hekta :)\n\n  \n*Dagens kveldsmat\\!*\n\n  - 31.07.2017 kl.21:58 i Trening\n## 8 tips til \u013a bevare ferief\u0159lelsen\n\n  - 30.07.2017 kl.16:51 i Sommer\nFerien er over i dag for min del, i morgen er det tilbake til jobb. Jeg hadde definitivt klart mer ferie, det er litt hardt \u013a skulle tilbake til hverdagen\\!  \nMen sommeren er jo ikke over, s\u013a det er ingen grunn til \u013a tenk p\u013a\u00a0h\u0159st helt enda. August er ogs\u013a en sommerm\u013aned\\! S\u013a n\u013a har jeg snekret sammen en liste for meg selv p\u013a hvordan jeg (og du) kan bevare ferie- og sommerf\u0159lelsen litt til:  \n  \n**\u2665 Bade n\u013ar jeg kommer hjem fra jobb.** For min del er dette heldigvis veldig enkelt \u013a gjennomf\u0159re. Har du ikke basseng hjemme s\u013a ta en tur p\u013a et offentlig (utend\u0159rs) bad, bad i sj\u0159en eller i en innsj\u0159 n\u0107r deg\n\n**\u2665 G\u013a ut i lunsjen.** Jeg jobber i Oslo sentrum, og utenfor kontoret f\u013ar jeg automatisk litt ferief\u0159lelse av vrimmelen med\u00a0turister som sitter og koser seg p\u013a fortauskaf\u00e9ene\n\n**\u2665 G\u013a tidlig fra jobb\\!** Jeg er s\u013a heldig \u013a ha sommertid, som inneb\u0107rer at jeg kan g\u013a en halvtime tidligere enn vinterhalv\u013aret. Dermed kan jeg faktisk g\u013a klokka tre, noe jeg har planer om \u013a gj\u0159re p\u013a fine dager. Da er det fremdeles masse igjen av dagen\\!\n\n\u2665 **Gj\u0159re noe hyggelig p\u013a kveldstid.** M\u0159t venner, ta et glass vin ute, g\u013a tur i skogen, pusle i hagen, kj\u0159re b\u013at.. Utnytt at kveldene fremdeles er lange og lyse\\!\n\n**\u2665 Ta med middagen ut\\!** Vi har hvertfall planer om \u013a sykle oss en tur med middag i sekken, og ha piknik et hyggelig sted. Og s\u013a lenge det er varmt nok (*og fors\u013avidt etter det ogs\u013a, vi har jo varmelamper\\!*;) s\u013a kommer vi til \u013a spise alle m\u013altider p\u013a terrassen.\u00a0\n\n**\u2665 Gj\u0159re sommerlige ting i helgene.** Bes\u0159ke en turistattraksjon, ha, eller dra p\u013a sommerfest med gode venner, generelt v\u0107re masse utend\u0159rs.\n\n**\u2665 Spise sommermat.**\u00a0Vi har hvertfall planer om \u013a fortsette \u013a grille til langt utp\u013a h\u0159sten. Og jeg akter \u013a spise jordb\u0107r, vannmelon,\u00a0bringeb\u0107r og is en stund til.\n\n**\u2665 Ikke vente for lenge med en ny ferie.** Vi skal p\u013a storbyferie\u00a0allerede i september. *(Riktignok i forbindelse med skole, men litt fritid blir det ogs\u013a tid til).* Da f\u0159les ikke h\u0159sten s\u013a uendelig lang og man har noe \u013a se frem mot.\n\n  \n*Vi skal definitivt mer ut p\u013a fjorden\\! Kanskje allerede denne uka?*  \n\u00a0\n\n  \n*Terrassen v\u013ar er heldigvis perfekt for \u013a beholde sommerf\u0159lelsen\u00a0leenge\u00a0*  \n\u00a0\n\n  \n*Skal definitivt fortsatt spise masse vannmelon\\!*  \n  \n## Den beste m\u013aten \u013a feire bursdag p\u013a\n\n\nM\u013a jo v\u0107re som jeg gjorde i dag, med ridetur i fjellet p\u013a Langedrag\\!\n\n  \n  \nJeg jobbet p\u013a Langedrag en sommer for mange \u013ar tilbake, og hadde det helt fantastisk.  \nDet var hardt arbeid, vi jobbet hele dagen og satt sjeldent i ro. Det var alltid noe \u013a pusle med, en bakke som skulle rakes, hester som skulle sales opp, geiter som skulle ha mat.. Samtidig fikk ihvertfall jeg en utrolig ro i kroppen. Mange timers fysisk arbeid. M\u013altider til faste tider. Norsk husmannskost. Ikke noe brus, godteri eller alkohol. Ikke engang dekning p\u013a telefonen. Vi var helt i v\u013ar egen lille boble, og koblet av p\u013a kvelden ved \u013a g\u013a tur med det vi kunne finne (hunder, geiter, ponnier)\u00a0eller sitte rundt b\u013alet og synge :) Denne perioden kan jeg ofte savne litt. Hvor stress, tv og sosiale medier var fullstendig frav\u0107rende.\n\nDerfor er det litt rart at\u00a0jeg bare har v\u0107rt \u00e9n tur oppover etter det. Hele 12 \u013ar er det siden sist jeg bes\u0159kte denne fantastiske plassen h\u0159yt oppi fjellheimen. Har du ikke v\u0107rt her enda s\u013a kan jeg varmt anbefale et bes\u0159k. Her er det flerfoldige dyrearter som mange kanskje aldri har sett i levende live, som gaupe, moskus og ulv. Mange s\u0107rnorske raser, og ogs\u013a utrydningstruede arter.\u00a0En gedigen naturopplevelse er det garantert for de fleste\u00a0\u013a f\u013a mate elg med gulrot, se f\u00f4ring av sultne rovdyr eller h\u0159re ulven ule n\u013ar kvelden kommer.\u00a0\n\nF\u013ar du til en ridetur kan det ogs\u013a anbefales. Det er en opplevelse \u013a ri tur i karrig fjellterreng, med st\u0159dige fjordinger som foter seg godt uansett underlag.\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \nFor min del skal det hvertfall ikke g\u013a 12 \u013ar til neste bes\u0159k\\!\n\n  \nHar du v\u0107rt p\u013a Langedrag f\u0159r?\n\n  - 29.07.2017 kl.20:12 i Turer\n## Fotoshoot\n\n  - 28.07.2017 kl.09:47 i Fotoshoot\nOg litt reklame for min flinke fotograf-venninne Henriette\u00a0\u2665\n\nHun bes\u0159kte meg i stallen i v\u013ares, og hadde litt foto-id\u00e9er som involverte Dublin og meg.\u00a0Vi fikk dessverre ikke pr\u0159vd oss p\u013a alt da Dublin ikke var heelt enig i disse gode id\u00e9ene.. Det er ikke bare bare \u013a skulle fotografere dyr\\!  \nMen mange bra bilder ble det allikevel, noen av de kommer her:\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Syntes dette ble s\u013a kult, ser ut som et maleri\\!*  \n  \n  \n*Alle bilder: Henriette G. Haga - PerlaFotografi*\n\n  \nHvilket likte du best?\n\nHenriette kan for\u0159vrig bookes for fotooppdrag\\!\u00a0Se ogs\u013a hennes facebook-side\u00a0for flere bilder.\u00a0\n\n  - 28.07.2017 kl.09:47 i Fotoshoot\n  - Tips en venn\n\n## Hjemme igjen\n\n  - 26.07.2017 kl.23:58 i Turer\nKristiansand var helt fantastisk\\!\n\nMed tirsdagskonsert p\u013a Brygga som et skikkelig h\u0159ydepunkt. Konsert med et lokalt coverband som spilte sommerslagere fra Postgirobygget, Di Derre og Hellbillies. Sola skinte, brygga var full av folk og det var fantastisk stemning. Kan absolutt anbefales\\!\n\nAvbildet ble vi ogs\u013a, ha ha, p\u013a krsby.no  \n  \n*Foto: Fotograf hos KRSBY*\n\n\n\nN\u013a har vi kommet hjem igjen, og det er ogs\u013a ganske fint. Vi har benyttet kvelden til en god sykkeltur i skogen p\u013a ca 13 km. Det er ikke s\u013a dumt \u013a v\u0107re turist i egen bygd heller\\!\n\n\n\n  - 26.07.2017 kl.23:58 i Turer\n## Happy Camper\n\nN\u013a har vi beveget oss til Kristiansand, og sitter i skrivende stund p\u013a en campingplass her, med ferdig oppsl\u013att telt og en \u0159l i handa. Regnet har gitt seg, og det er fritt for bugs.\n\nF\u013ar jo nesten ikke blitt bedre\\! ;)\n\nJeg er i utgangspunktet ikke vant med camping, men vi v\u013aget oss p\u013a en natt i ferien forrige sommer, noe som ga mersmak. Det er utrolig nok ganske koselig \u013a sove tett sammen p\u013a liten plass, med kun det aller n\u0159dvendigste tilgjengelig. \u0139 h\u0159re naturlyder helt til du sovner. \u0139 v\u013akne med skogen rett utenfor. \u0139 koke kaffe p\u013a primus.\n\nI v\u013are mer eller mindre luksus-liv, kan enkeltheten oppleves ganske eksotisk. \\<3\n\n\n\n\n\n## Tidlig p\u013a'n i dag\n\n  - 23.07.2017 kl.08:26 i Turer\nJeg skal ut og trene Dublin (hesten alts\u013a)\u00a0f\u0159r det blir for varmt.\u00a0S\u013a vekkerklokka vekket meg for en liten stund siden, og n\u013a sitter jeg og pr\u0159ver \u013a v\u013akne med kaffekoppen godt plassert i h\u013anda. Ikke at det egentlig er s\u013a veldig tidlig n\u013a.. Men to uker med ferie har virkelig omjustert d\u0159gnrytmen min\\! :)\n\nDe siste dagene har vi tilbragt p\u013a hytta. V\u0107ret har v\u0107rt fantastisk\\! Mye bedre enn hva yr.no meldte. S\u013a n\u013a har vi bestemt oss for \u013a slutte \u013a\u00a0planlegge utifra v\u0107rvarselet. Det stemmer jo ikke n\u0159dvendigvis uansett.  \nVi har\u00a0sittet oppe til langt p\u013a natt\u00a0og sett utover Oslofjorden, vi har spist p\u013a Villa Malla (p\u013a Hurum, har du ikke v\u0107rt der s\u013a b\u0159r du ta en tur, fantastisk god - og relativt sunn mat i en bugnende lunsjbuffet\\! + hvit sandstrand og palmer. Hehe).\u00a0  \nVi har fisket, g\u013att tur og kj\u0159rt b\u013at.. Akkurat s\u013ann en Norgessommer skal v\u0107re\u00a0\u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nN\u013a er vi hjemme en tur, og bare pakker om f\u0159r ny tur st\u013ar p\u013a planen. S\u0159rlandet er destinasjonen denne gang. Og camping\\! Ho ho, litt spent p\u013a den biten, to dager i telt.. Det g\u013ar sikkert fint ;)  \nMen n\u013a m\u013a jeg komme meg avg\u013arde, Dublin blir grinete om han m\u013a trene i steikende varme, noe det ser ut til \u013a bli ganske snart.\u00a0\n\nGod s\u0159ndag til dere\\!\u2665  \n  \n\u00a0\n\n  - 23.07.2017 kl.08:26 i Turer\n  - Permalenke\n## Sommer i Norge\n\n  - 21.07.2017 kl.23:46 i Sommer\nHytta, familien, saltvann, fiske, \u0159l, kj\u0107resten \\<3\n\nN\u013a koser hvertfall denne jenta seg\\!\n\n\n\n\n\n  - 21.07.2017 kl.23:46 i Sommer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f59424-ccbb-40db-96f3-cc0f7ada07f5"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/pedagogikk/ibsen-og-barndom-9788279903154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:15Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2016                                  |\n| Antall sider: | 343                                   |\n| Forlag:       | Vidarforl.                            |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                |\n| ISBN/EAN:     | 9788279903154                         |\n##### Omtale Ibsen og barndom\n\n Ibsen og barndom er et m\u00f8te mellom Ibsen og profesjonsfagene i l\u00e6rer.utdanningene. Antologien aktualiserer Ibsens tekster ved \u00e5 relatere dem til profesjonsfag og tidvis lese dem som levd virkelighet. Artiklene viser ogs\u00e5 at Ibsens tekster kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi et kritisk blikk p\u00e5 profesjonsfag og bidra til \u00e5 utvikle nye perspektiver.  \n  \nAntologien henvender seg til forskere og undervisere p\u00e5 universiteter og h\u00f8gskoler, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re berikende for studenter og for de allmennkulturelt interesserte.  \n  \nIbsen og barndom er en vitenskapelig antologi p\u00e5 niv\u00e5 1. Det betyr at antologien presenterer nye innsikter som er etterpr\u00f8vbare og/eller kan anvendes i annen forskning, formulert i et klart spr\u00e5k. Alle bidragene er fagfellevurdert av eksterne fagfeller.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fbc1534-405e-4beb-953b-be65dd075859"}
+{"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/lederen-som-regissor/hva-deltakere-sier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00053.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:53Z", "text": "***Hva deltakere i en stor norsk bedrift mener om Moreniansk aksjonsmetodikk som metode i lederutvikling***\n\n*Denne Questbacken er fra en bedrift som har pr\u00f8vd moreniansk aksjonsmetodikk, som du sertifiseres til n\u00e5r du gjennomf\u00f8rer studiet Prosessorientert Gruppeledelse.*\n\n*\u00a0*\n\n**1.** **Hvordan opplever du utbyttet av sesjonene og har det relevans og verdi for ditt daglige arbeid med \u00e5 n\u00e5 forretningsmessige m\u00e5l?**\n\n\u00a0\n\u00a0\n\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 0 %, 4 = 25 %, 5 = 50 %, 6 = 25 %.\n\n**2.** **Hvordan opplevde du kvaliteten p\u00e5 foredragsholder/prosessleder?**\n\n(eksempelvis; opparbeide trygg og hensiktsmessig atmosf\u00e6re, kontakt med deltakere, oppmerksom p\u00e5 gruppeprosesser, evne til \u00e5 skape mening)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 8,3 %, 4 = 8,3 %, 5 = 41,7 %, 6 = 41,7 %.\n\n**3.** **Hvordan opplever du effekten av aksjonsmetodikken som ble benyttet?**\n\n(eks rollebytte, speiling, deling i par, \"bruke stoler\" etc.)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 0 %, 4 = 0 %, 5 = 66,7 %, 6 = 33,3 %.\n\n\u00a0\n\n**4.** **I hvor stor grad har din bevissthet (awareness) p\u00e5 deg selv som leder blitt st\u00f8rre?**\n\n\u00a0\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 0 %, 4 = 36,4 %, 5 = 54,5 %, 6 = 9,1 %.\n\n\u00a0\n**5.** **I hvor stor grad har din bevissthet (awareness) p\u00e5 de andre i teamet blitt st\u00f8rre?**\n\n\u00a0\n\u00a0\n\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 0 %, 4 = 27,3 %, 5 = 27,3 %, 6 = 45,5 %.\n\n\u00a0\n**6.** **I hvor stor grad vil du anbefale andre \u00e5 gjennomf\u00f8re tilsvarende prosess?**\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 0 %, 4 = 33,3 %, 5 = 41,7 %, 6 = 25 %.\n\n\u00a0\n**7.** **Slik du kjenner din bedrift \u2013 i hvilken grad tror du aksjonsmetodikken har relevans for deres interne lederutviklingsprogram?**\n\n\u00a0\n\u00a0\n\nSvar fra i liten grad (1) til i stor grad (6): 1 = 0 %, 2 = 0 %, 3 = 0 %, 4 = 33,3 %, 5 = 58,3 %, 6 = 8,3 %.\n\n**8.** **Noen kommentarer fra deltakere:**\n\n  - Jeg er imponert over Eduardo og hans evne til \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 \u00e5pne oss og v\u00e6re direkte uten at det f\u00f8ltes unaturlig eller farlig.\n  - Jeg har hatt god nytte av sesjonen, og er mer bevisst p\u00e5 meg selv n\u00e5 enn f\u00f8r. Det handler ogs\u00e5 om \u00e5 kjenne seg i forhold til andre, og v\u00e6re bevisst.\n  - Egne sterke og svake sider, og andre i teamet sine sterke og svake sider - bedre forst\u00e5else for hverandre og en vet hvem en kan sparre med i ulike sammenhenger. Oppsummert, en meget god erfaring. H\u00e5per \u00e5 se han i sesjon 2 :)\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re trygghet i gruppen og vilje til involvering og delaktighet for \u00e5 f\u00e5 dette til. Et visst niv\u00e5 av modenhet hos deltakerne m\u00e5 v\u00e6re tilstede.\n  - Utbyttet av dette opplegget vil nok v\u00e6re avhengig av hvor man er som ledergruppe og hva som er de st\u00f8rste utfordringene. Utbytte vil nok derfor variere ut i fra st\u00e5sted.\n  - Dersom et program av denne typen skal ha varig effekt s\u00e5 tror jeg det m\u00e5 g\u00e5 over noe lengre tid. Det ber\u00f8rer relativt dype mellommenneskelige relasjoner og noe av det b\u00f8r f\u00e5 tid til \u00e5 \"sette\" seg. Viktig \u00e5 klare \u00e5 ha fokus p\u00e5 det over s\u00e5 lang tid at det blir en varig adferdsendring.\n  - Foredragsholder var god til \u00e5 involvere samtlige.\n  - Dette var meget relevant for oss som \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 fra en gruppe ledere til en ledergruppe.\n\n**Moreno Instituttet  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "043cd485-a1e8-4d7e-b248-164e724acdaf"}
+{"url": "http://vgsporten.vg.no/2012/11/14/la-revolusjonen-fortsette-drillo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:47Z", "text": "# La revolusjonen fortsette, Drillo\n\nPublisert 14. november 2012  av  vgsporten\n\n**BUDAPEST (VG Nett) En etter en viser unggutta at de er klare n\u00e5r f\u00e5r muligheten til \u00e5 vise det.**\n\nAv: Stein-Erik Stormoen, sportsjournalist VG Nett\n\nDet norske U21-laget som nylig kvalifiserte seg til EM som et av bare \u00e5tte lag, er proppfullt med spennende typer \u2013 med gode ballferdigheter. Drillo har ikke for vane \u00e5 dele ut landskamper til hvem som helst, s\u00e5 de som f\u00e5r sjansen er spillere han har tro p\u00e5.\n\nOg gledelig er det \u00e5 registrere at unggutta er klare og griper den med begge hendene n\u00e5r de f\u00e5r den. Markus Henriksen har v\u00e6rt det og etablert seg p\u00e5 midtbanen. Det samme har Magnus Wolff Eikrem og H\u00e5vard Nordtveit gjort.\n\nJoshua King har f\u00e5tt noen innhopp, skapt sjanser, for\u00e5rsaket straffe og scoret etter en enkeltmannsprestasjon. Tarik Elyounoussi har v\u00e6rt god. Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen det samme.\n\nVegar Eggen Hedenstad har masse offensive kvaliteter, som d\u00f8dballfoten og evnen til \u00e5 sette opp medspillere, som han gjorde med H\u00e5vard Nielsen i andre omgang. Ved siden av ham finnes det null tvil om at Vegard Forren b\u00f8r og m\u00e5 spille sammen med Brede Hangeland.\n\nOg jaggu var det ikke bare kosebuksa til Ungarn-keeper Gabor Kiraly som hindret innbytter Anders \u00c5gnes Konradsen scoring mot slutten ogs\u00e5.\n\n\n\nHer setter H\u00e5vard Nielsen inn sitt f\u00f8rste landslagsm\u00e5l. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk, VG\n\nOg s\u00e5 har vi selvf\u00f8lgelig H\u00e5vard Nielsen, som med flyt fort kunne puttet flere enn det m\u00e5let han brukte litt over halvtimen i debuten p\u00e5 \u00e5 sette inn. Bevegelsen var en m\u00e5lscorer verdig, da han kom seg foran spissen etter at Daniel Braaten \u2013 som er blitt en av Norges viktigste spillere \u2013 brukte kjempekreftene sine i forarbeidet.\n\nGodt var det ogs\u00e5 \u00e5 se at Nielsen l\u00f8p rett bort til en knelende Braaten og ga ham en klem som takk. Det taler sitt klare spr\u00e5k det ogs\u00e5.\n\nDisse gutta vil som Brede Hangeland har p\u00e5pekt etter hvert ogs\u00e5 endre Norges spillestil, selv om det viktigste naturligvis fortsatt vil v\u00e6re den defensive organiseringen i m\u00f8te med de beste lagene.\n\nDette er nye Norge, ikke Brasil. Men det gir flere strenger \u00e5 spille p\u00e5, spesielt mot svakere motstand.\n\nKonklusjonen blir: Flere av de som har v\u00e6rt etablert p\u00e5 landslaget de siste \u00e5rene er ute. Slik unggutta spiller n\u00e5r de f\u00e5r sjansen, b\u00f8r det v\u00e6re en humpete vei tilbake.\n\nDet er nemlig flere \u00e5 ta av.\n\nOg n\u00e5r vi ogs\u00e5 f\u00e5r gleden av \u00e5 se Moa, Norges kanskje st\u00f8rste fotballstjerne, bruke kun to minutter p\u00e5 \u00e5 score og p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00f8lge opp inntrykket av at m\u00e5lformen er p\u00e5 vei tilbake etter to scoringer i Bundesliga s\u00f8ndag, kan man forh\u00e5pentlig bytte ut boblejakke med tangatruse i Rio-VM \u2013 for dem som eventuelt m\u00e5tte \u00f8nske akkurat det.\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi bare misunne svenskene fantastiske Zlatan. Kanskje kommer det en norsk versjon snart. Hva tror du?\n\n@VGNettStormoen\n\n## 6 tanker om \"La revolusjonen fortsette, Drillo\"\n\n1.  14. november 2012, kl. 23:13 sa Drillo:\n    \n    Og nesten alle kommer FRA V\u00e5lerenga\\!\\! \ud83d\ude42\n    \n2.  14. november 2012, kl. 23:20 sa Diggen:\n    \n    Helt enig med det meste her, fantastisk kamp av de fleste gutta idag. Merker at u21 gutta er vant til et h\u00f8yere tempo p\u00e5 u21landslaget og tar det med seg p\u00e5 a-laget. Men synes ikke S\u00f8derlund og Tarik har prestert bra nok i det siste. S\u00f8derlund kommer til noe positivt offensivt i ny og ne. Om de er gode nok for benken kan diskuteres og om vi har bedre erstattere. Men super avsluttning p\u00e5 2012, gleder meg til 2013.\n    \n3.  15. november 2012, kl. 00:28 sa ulf cato martinsen:\n    \n    Dette er et bevis p\u00e5 veldig flott ungdoms arbeid, og som kommer til \u00e5 ende i verdenstoppen om et par \u00e5r.\n    \n4.  15. november 2012, kl. 10:05 sa Terje Gundersen:\n    \n    Revolusjon kommer fordi de eldre gutta egentlig ikke er god nok.og vi ser resultatet av spillerne som er oppvokst uten kjennskap til Drillo sin f\u00f8rste periode som landslagstrener.\n    \n      - 15. november 2012, kl. 18:54 sa Lyder Follvar:\n        \n        Fullstendig enig.\n        \n5.  15. november 2012, kl. 18:36 sa morten kristiansen:\n    \n    Moro med unggutta.men vi er verdens beste i kamper som ikke teller.m\u00e5 ha en stor spiss hvis vi ikke scorer f\u00f8rst og de andre ligger lavt.hva galt har fellah gjort ? Bra vi har f\u00e5tt to spillende midtstoppere.gleder meg til sesongkort neste \u00e5r.  \n    Morten k\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84367938-3c3d-4758-a71e-717a6e800125"}
+{"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/university-park_3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00029.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:47Z", "text": "tid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\nnord\n 25-29 . Km/t, Laber bris   \n7-8 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n59-82%\n\n1017-1020 . HPa  \n763-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+12...+14\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n80-85%\n\n1017-1019 . HPa  \n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+9...+16\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n56-85%\n\n1017-1019 . HPa  \n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+18...+21\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris   \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n47-53%\n\n1013-1017 . HPa  \n760-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n70-80%\n\n1016-1017 . HPa  \n762-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+12...+19\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n60-82%\n\n1017-1020 . HPa  \n763-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+21...+22\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nnordvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n44-53%\n\n1017-1020 . HPa  \n763-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+16...+22\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n43-66%\n\n1016-1017 . HPa  \n762-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:44**, Solnedgang **21:06**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **18:58**, M\u00e5nen ned **06:35**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n71-87%\n\n1017-1020 . HPa  \n763-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n56-91%\n1019-1020 . HPa  \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n42-55%\n\n1016-1019 . HPa  \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:43**, Solnedgang **21:07**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **19:58**, M\u00e5nen ned **07:10**, fase Voksing Crescent \n\n\\+16...+19\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\ns\u00f8r\u00f8st\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n58-72%\n\n1019-1020 . HPa  \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+14...+22\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n50-75%\n\n1017-1020 . HPa  \n763-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+20...+25\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 22-25 . Km/t, Laber bris   \n6-7 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n62-79%\n\n1015-1016 . HPa  \n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+26...+27\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n7-8 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n\n\ns\u00f8r\n 25-29 . Km/t, Laber bris   \n7-8 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n54-70%\n\n1012-1015 . HPa  \n759-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:40**, Solnedgang **21:09**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **22:53**, M\u00e5nen ned **08:59**, fase Avtagende mot \n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5tr\u00e6r med l\u00f8v begynner \u00e5 svaie, p\u00e5 vann begynner b\u00f8lgene \u00e5 toppe seg\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nMiddelstore b\u00f8lger som har en mer utpreget langstrakt form og med mange skumskavler. Sj\u00f8spr\u00f8yt fra toppene kan forekomme\n\n59-67%\n\n1012-1015 . HPa  \n759-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+25...+28\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8r\u00f8st\n\n 29-36 . Km/t, Frisk bris   \n8-10 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5tr\u00e6r med l\u00f8v begynner \u00e5 svaie, p\u00e5 vann begynner b\u00f8lgene \u00e5 toppe seg\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nMiddelstore b\u00f8lger som har en mer utpreget langstrakt form og med mange skumskavler. Sj\u00f8spr\u00f8yt fra toppene kan forekomme\n\n58-71%\n\n1011-1012 . HPa  \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:39**, Solnedgang **21:10**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:48**, M\u00e5nen ned **09:39**, fase Avtagende mot \n\n\\+22...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8r\u00f8st\n\n 32-36 . Km/t, Frisk bris   \n9-10 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5tr\u00e6r med l\u00f8v begynner \u00e5 svaie, p\u00e5 vann begynner b\u00f8lgene \u00e5 toppe seg\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nMiddelstore b\u00f8lger som har en mer utpreget langstrakt form og med mange skumskavler. Sj\u00f8spr\u00f8yt fra toppene kan forekomme\n\n74-80%\n\n1012-1013 . HPa  \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+21...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\ns\u00f8r\n 29-36 . Km/t, Frisk bris   \n8-10 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5tr\u00e6r med l\u00f8v begynner \u00e5 svaie, p\u00e5 vann begynner b\u00f8lgene \u00e5 toppe seg\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nMiddelstore b\u00f8lger som har en mer utpreget langstrakt form og med mange skumskavler. Sj\u00f8spr\u00f8yt fra toppene kan forekomme\n\n81-86%\n\n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n 18-29 . Km/t, Laber bris   \n5-8 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n\\+17...+20\u00a0\u00b0C\n\n\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\ns\u00f8r\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n1012-1013 . HPa  \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:38**, Solnedgang **21:11**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **--:--**, M\u00e5nen ned **10:22**, fase Avtagende mot \n\n\ns\u00f8r\u00f8st\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n82-90%\n\n1013-1015 . HPa  \n760-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad53445-161f-4b43-ad0f-21c8d6d6bcb5"}
+{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2009/02/kjede-seg-photoshoot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:17Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 1. februar 2009\n\n### Kjede-seg-photoshoot\n\nKjeda meg i g\u00e5rkveld, s\u00e5 da tok jeg bilder av litt av hvert.:)  \n  \n  \nHer skulle jeg gjerne hatt en finere bakgrunn, men var det eneste jeg fant som var ensfarga.  \n  \n  \nN\u00e6rbilde av et kort som jeg fikk i posten av min kj\u00e6re for noen uker siden. \\<3  \n  \n  \nDisse henger p\u00e5 veska mi. Elsker disse s\u00f8te sm\u00e5 fra Acessorize (?).  \n  \n  \nN\u00e6rbilde av ene puta mi, hihi.\n\n15:36           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n \n\nAnonym sa...\n\n(L)  \nmy favourite nr3:)\n\n 1. februar 2009 kl. 18:46    \n\n\n\n\n\nTrine Lill sa...\n\nHihi, I like that photo too..  \nBut I like my card even more\\!(L)\n\n 1. februar 2009 kl. 19:19    \n\n## Gjester\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a042be-cbcf-4d47-915b-603ac67b0f37"}
+{"url": "http://prize.roboforex.com/no/rules/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:23Z", "text": "# Volk\u00e5r\n\n**1. Generelle provisjoner**\n\n\u00a0\n1.1 Navnet p\u00e5 tilbudet er \"Tesla superbil fra RoboForex\" (heretter kalt Tilbudet) .\n\n1.2 Tilbudet er organisert av RoboForex finansiell gruppe. (heretter kalt RoboForex).\n\n1.3 Hovedprisen I Tilbudet er Tesla S P85D premium el-bil eller summen av verdien p\u00e5 bilen, 110,000 USD (heretter kalt Premien)\n\n1.4 Tidsperioden for tilbudet er fra 23. Mars til 18. Desember 2015 (heretter kalt Tidsperionden for Tilbudet).\n\n\u00a0\n**2. Deltakere p\u00e5 tilbudet**\n\n\u00a0\n2.1 En hver lovelig person som har en RoboForex handels konto, kan delta I tilbudet (heretter kalt kunden).\n\n2.1.1 RoboForex handels konto er en ekte handels konto \u00e5pnet via RoboForex, RoboFX, eller RoboOption ofisielle nettsider.\n\n2.1.2 RoboForex konto some r \u00e5pnet via RoboForex sin ofisielle nettside er en ekte handels konto for MetaTrader4, MetaTrader5, og cTrader handels platformer.\n\n2.2 Disse RoboForex kundene, some er institutter eller meglerfirmaer kompanjonger, kan ikke delta p\u00e5 dette Tilbudet.\n\n2.3 For \u00e5 delta p\u00e5 tilbudet m\u00e5 Kunden m\u00f8te f\u00f8lgende krav:\n\n2.3.1 Kunden m\u00e5 gjennomf\u00f8re pass og adresse verifisering suksessfullt.\n\n2.3.2 Forskjellen mellom Kundens Innskudd og Uttak m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ca, eller mere en 1,000 USD.\n\n2.3.3 Kundens handelsvolum (kun lukkede transaksjoner) m\u00e5 v\u00e6re lik eller st\u00f8rre en 55.5 for Forex kontoer og 10,000 USD / 9,000 EUR\u00a0for RoboOption kontoer.\n\n2.4 Etter at kravene ovenf\u00e5r er tilfredsstilt, kan Kunden motta en bonus kuppong med et unikt nummer, som gir vedkommende en mulighet for \u00e5 bli med i Tilbudet og \u00e5 vine Premien (heretter kalt Kuppongen).\n\n\u00a0\n**3. Kupponger**\n\n\u00a0\n\n3.1 Kuppongene blir gitt til Kunder fra \u00e5 med f\u00f8rste dag Tilbudet starter, helt frem til og innkulidert den aller siste dagen.\n\n3.2 Total antall kupponger man kan f\u00e5 er 5,000.\n\n3.3 En hver kuppong har et unikt nummer, some er et tilfeldig nummer fra \"0000\" til \"9999\".\n\n3.4 Den f\u00f8rste kuppongen blir sett p\u00e5 som Kuppongen som ble mottat av Kunden p\u00e5 vedkommenes konto p\u00e5 separate prosjekter (RoboForex, RoboFX, eller RoboOption). Maksantallet f\u00f8rste kupponger er 3.\n\n3.5 Den andre Kuppongen, som ble mottat av Kunden p\u00e5 vedkommenes konto p\u00e5 separate prosjekter (RoboForex, RoboFX, eller RoboOption) etter at Kunden allerede har mottat sin f\u00f8rste kuppong.\n\n3.6 For \u00e5 motta den f\u00f8rste Kuppongen, m\u00e5 Klienten tilfredstille f\u00f8lgende krav:\n\n3.6.1 Klienten m\u00e5 ha gjennomf\u00f8rt pass og adresse verifiseringen suksessfullt.\n\n3.6.2 Forskjellen mellom Kundens Innskudd\\* og uttak\\*\\* m\u00e5 v\u00e6re likt eller st\u00f8rre en 1,000 USD.\n\n3.6.3 Kundens handelsvolum (kun lukkede transaksjoner) m\u00e5 v\u00e6re likt eller mere en 55.5 for Forex kontoer eller 10,000 USD / 9,000 EUR\u00a0for RoboOption kontoer.\n\n3.6.4 Nummeret som viser Kundens handels volum og Uttak/Innskudd frem til han har motta sin f\u00f8rste kuppong er kalkulert helt fra begynnelsen av Tilbudet.\n\n3.7 Etter at Kunde mottar sin f\u00f8rste kuppong ( samt de andre ), vil nummerene som viser Kundens handelsvolum og Uttak/Innskudd nullstilles til null og bli kalkulert p\u00e5 nytt.\n\n3.8 For \u00e5 motta den andre og de p\u00e5f\u00f8lgende kuppongene m\u00e5 Kunden tilfredsstille f\u00f8lgende krav:\n\n3.8.1 Kunde m\u00e5 gjennomf\u00f8re pass og adresse verifiseringen suksessfullt.\n\n3.8.2 Forskjellen mellom Kundens Innskudd\\* og Uttak\\*\\* blus gevinst\\*\\*\\* m\u00e5 v\u00e6re likt eller st\u00f8rre en 1,500 USD.\n\n3.8.3 Kundens handels volum (kun lukkede transaksjoner) m\u00e5 v\u00e6re likt eller st\u00f8rre en 55.5 for Forex kontoer eller 10,000 USD / 9,000 EUR\u00a0for RoboOption kontoer.\n\n3.8.4 Nummeret som viser Kundens handels volum og Innskudd/Uttak/Gevinst frem til vedkommende mottar den andre og de p\u00e5f\u00f8lgende kuppongene er kalkulert fra og med det \u00f8yeblikket vedkommende mottar den forrige kuppongen.\n\n3.9 Nummerene for mottak av Kupponger er kalkulert sepparat for hver en av Kundens kontoer.\n\n\u00a0\n\n\\*- Innskudd = totalsummen av innskudd some r utf\u00f8rt p\u00e5 Kundens konto.\n\n\\*\\*- Uttak = totalsummen av uttak some er utf\u00f8rt p\u00e5 Kundens konto pluss interne overf\u00f8ringer mellom ande handels kontoer.\n\n\\*\\*\\*- Gevinst = handels resultatet p\u00e5 lukkede transaksjoner. Tatt inn I konto kun ved anledning.\n\n\u00a0\n**4. Premie nummer**\n\n\u00a0\n\n4.1 Premienummeret vil v\u00e6re det 4-nummer lange tallet fra \"0000\" til \"9999\"\n\n4.2 Summene av EURUSD, GBPUSD, USDCHF, og USDJPY valuta par er monitorert I online modus (oppdateres hvert 5 sekund). Summene blir levert av MetaQuotes Program Corporation.\n\n4.3 Monitoringen av de nevnte valutaene I ekte, oppdatert modus er tilgjengelig p\u00e5 RoboForex Fix-Standard server (EURUSD,5Y , GBPUSD.5Y , USDCHF.5Y og USDJPY.5Y symboler).\n\n4.4 Premienummeret vil inneholde det siste nummeret I Bud tallet p\u00e5 disse symbolene:\n\n4.4.1 Det f\u00f8rste nummeret p\u00e5 premienummeret er det siste nummeret p\u00e5 EURUSD.5Y tallet.\n\n4.4.2 Det andre nummeret p\u00e5 premietallet er det siste nummeret p\u00e5GBPUSD.5Y nummeret.\n\n4.4.3 Det tredje nummeret p\u00e5 premietallet er det siste nummeret p\u00e5 USDCHF.5Y tallet.\n\n4.4.4 Det fjerde nummeret I premietallet er det siste nummeret p\u00e5 USDJPY.5 tallet.\n\n4.5 P\u00e5 den siste dagen av tidsperioden for Tilbudet vil det siste tallet I premienummeret bli offentliggjort (slutten av konkuransen 11 PM EET, 18. Desember, 2015)\n\n4.6 Premienummeret vil inneholde tallene fra det siste nummeret p\u00e5 sumbolene som blir sluppet p\u00e5 tidspunktet navngitt ovenfor.\n\n\u00a0\n**5. Valget av vinneren**\n\n\u00a0\n\n5.1 Vinneren av Tilbudet er Kunde som har Kuppongen med nummeret som matcher Premienummeret.\n\n5.2 Hvis premienummeret er annerledes en det nummeret some er p\u00e5 Kuppongen, vinner Kunden med det nummeret some r n\u00e6rmest Premienummeret.\n\n5.2.1 Hvis det er to Kupponger some er like n\u00e6rme Premienummeret, er vinneren den Kunden med flest kupponger.\n\n5.2.2 Hvis Kundene har likt anntall Kupponger, vinner den Kunden med det st\u00f8rste handelsvolumet i tidsperioden av Tilbudet.\n\n5.2.3 Hvis Kundene hard et same handelsvolumet innenfor tidsperioden av Tilbudet, vinner den Kunden som f\u00f8rst mottok sin f\u00f8rste Kuppong.\n\n\u00a0\n**6. Posting av ressultat**\n\n\u00a0\n6.1 Vinnerens fulle navn, landet og byen vil bli postet.\n\n6.2 Mellom og slutt ressultatet p\u00e5 Tilbudet vil bli postet p\u00e5 promo nettsiden p\u00e5 Tilbudet, samt andre RoboForex nettsider eller eksterne medier.\n\n6.3 Sluttressultatet p\u00e5 Tilbudet vil bli postet innen 7 dager etter Perioden n\u00e5r Tilbudet er slutt.\n\n\u00a0\n**7. L\u00f8se ut Premien**\n\n\u00a0\n\n7.1 Vinneren kan l\u00f8se ut premien hvor som helst I verden men m\u00e5 godkjennes av RoboForex.\n\n7.2 Kostnaddene for frakt for Premien til Kundens adresse blir dekket av RoboForex. Andre utgifter (skatt og toll) utifra land en bor I m\u00e5 bli dekket av Kunden.\n\n7.3 Dersom det \u00f8nskes av Kunden \u00e5 heller motta verien av bilen I et pengebel\u00f8p fremfor selve bilen, vil man motta den same verien, 110,000 USD.\n\n7.3.1 Pengene som tilsvarer Premiens Verdi vil bli overf\u00f8rt til en av vinnerens handels kontoer.\n\n**8. Slutt rpovisjoner**\n\n\u00a0\n8.1 RoboForex utf\u00f8rer rimlige tiltak for \u00e5 kunne beskytte data og informasjon anng\u00e5ende Tilbudet fra uautorisert tillgang og har ingen forpliktelse til \u00e5 utlevere innformasjon til tredje parter I \u00e5pen tilgang.\n\n8.2 Det faktum at Kunden deltar I Tilbudet betyr at Kunde, I det tilfelle at han vinner, erkjenner:\n\n8.2.1 Han blir kanskje intervjuet, innkludert radio, TV, eller andre medier.\n\n8.2.2 Hans bilde (bilder, mm.) blir kanskje brukt for reklamasjon.\n\n8.2.3 Vedkommenes navn og etternavn vil kanskje bli tatt I brk av RoboForex for reklamering uten noen utbetalinger til Kunden.\n\n8.2.4 Kopi av alle markedsmateriale some r laget med hjelp av arikkelen vil tilh\u00f8re RoboForex.\n\n8.3. Alle untak eller forskjeller anng\u00e5ende Tilbudet og resultatet, som kan skje, blir behold av Partene p\u00e5 en rimlig mate.\n\n8.4 Det faktum at Kunder deltar I Tilbudet beviser at de har lest og godkjenner Vilk\u00e5rene for Tilbudet.\n\n8.5 Hvis vinneren nekter \u00e5 samsvare med alle punktene I Vilk\u00e5rene I Tilbudet, vil han rissikere \u00e5 f\u00e5 sin deltakelse kanselert.\n\n8.6 RoboForex og MetaQuotes staff medlemmer, samt andre personer, er ikke tillat \u00e5 delta I Tilbudet.\n\n8.7 Kunder har muligheten til \u00e5 monitore nummerene fra MetaQuotes, som vil bli brukt for \u00e5 generere Premienummeret, direkte p\u00e5 MetaQuotes handels senter. For \u00e5 gj\u00f8re dette, m\u00e5 Kunden gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n\\- Laste ned RoboForex MetaTrader4 terminal.\n\n\\- velge \"File - Open an Account\".\n\n\\- Legge til \"MetaQuotes-Demo\" server og klikke p\u00e5 \"Next\".\n\n\\- Fylle inn alle felt i skjemaet, samtykke abonementet ved \u00e5 klikke p\u00e5 det korresponderende feltet, og s\u00e5 klikke \"Next\".\n\n\\- Etter \u00e5 ha utf\u00f8rt alle punktene, klikk p\u00e5 \"Ferdig\".\n\nEtter du har utf\u00f8rt alle punktene ovenfor, vil Kunden bli authorsert p\u00e5 MetaQuotes demo konto, hvor hank an se gjennom nummerene p\u00e5 online modus.\n\n\u00a0\n**9. Spr\u00e5ket p\u00e5 Tilbuds vilk\u00e5r**\n\n\u00a0\n\n9.1 Vik\u00e5rene for Tilbudet blir utgitt p\u00e5 18 forskjellige spr\u00e5k versjoner p\u00e5 de korresponderende RoboForex nettsidene.\n\n9.2 Hovedspr\u00e5ket p\u00e5 Tilbudet er Engelsk.\n\n9.3 Hvis det er noen forskjeller mellom det Engelske eksemplaret av Vilk\u00e5rene og noe annet spr\u00e5k, er det altid den Engelske versjonen some r den tellende\n\n**Risiko Advarsel.  \nDet er en h\u00f8y risiko involvert n\u00e5r man forhandler med bel\u00e5nte produkter som Forex. Du burde ikke risikere mer enn du har r\u00e5d til \u00e5 miste, og det er fullt mulig at du kan miste mer enn du invisterte i utgangspunktet. Du burde ikke forhandle med mindre du forst\u00e5r fullt og helt hvilken risiko du befinner deg i. N\u00e5r du forhandler, burde du alltid ta din erfaring med i betraktningnen. Hvis risikoen virker uklar for deg ber vi deg vennligst om \u00e5 s\u00f8ke hjelp fra en spesialist for objektiv r\u00e5dgivning.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac982fdc-cd87-471b-acf3-411548e1d1e4"}
+{"url": "http://softwarespro.co/hindi-bollywood-sex-liker-e-bli-dasket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:21Z", "text": "Kostholdseksperter anbefaler likevel et mer sunt og langsiktig kosthold\u00a0og\u00a0et vekttap p\u00e5. Det h\u00f8res kanskje avansert ut, men egentlig er 3D-trening ganske ukomplisert, og det \u00e5 trene tredimensjonalt betyr bare at du trener med det samme brede bevegelsesspekteret som du bruker i hverdagen din. Side their vacant stares give away the fact that they traded for me are playing good. Dette er blogginnlegg fra blogg. \u00c5 klapse partneren p\u00e5 stussen er for mange litt kinky, men ikke for kinky. Vi vil helst at du er med p\u00e5 diskusjonen under fullt navn, men aksepterer at det kan finnes gode *hindi bollywood sex liker \u00e5 bli dasket* for \u00e5 v\u00e6re anonym. Grensen 17, Oslo Finn p\u00e5 kart -gjengen og bang butterfly leket\u00f8y voksen F\u00f8lg oss p\u00e5 Twitter. Postboks Gr\u00f8nland, Oslo Fakturaadresse: Kaffe er en av de mest konsumerte drikkene i verden, og de sorte dr\u00e5pene kommer i uendelig mange typer og varianter. \u00c6rlighet varer lengst Tor Hammer\u00f8. V\u00e6r forsiktige s\u00e5 dere ikke overdriver og den andre f\u00e5r vondt. Dersom du har som m\u00e5l \u00e5 g\u00e5 ned noen kilo denne h\u00f8sten, finnes det nok av dietter man kan pr\u00f8ve ut, som for\u00a0eksempel\u00a0lavkarbo, steinalderdiettL7-dietten \u00a0eller 5: Dette gj\u00f8r dere mer mottagelige for erotisk smerte.\n\nScroll for neste sak etter annonsen: \u00c5 f\u00e5 kreft i Norge - vi \u00f8nsker skattefradrag mens vi venter p\u00e5 Regjeringen Nettavisen gjesteblogg. Bevegelser som fungerer er gynging frem og tilbake og sirkelbevegelser. Hele 35 prosent av kvinnene svarer at de liker \u00e5 bli bundet, mot 28 prosent av mennene. Du har kanskje h\u00f8rt om 3D-trening, men ikke pr\u00f8vd det enn\u00e5?\n\n\n\nLa mytene om \u00abst\u00f8rst er best\u00bb bli begravet en gang for alle. Det seksuelle ligger som basis, men alle aktivitetene innenfor SM trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 gi seksuell nytelse. Likte du denne saken? De fleste menn er mindre enn du kanskje tror, for n\u00e5r kvinner skal velge seg en dildo, kj\u00f8per de gjerne en av samme st\u00f8rrelse som penisen de er vant til. Om du holder p\u00e5 for lenge, vil hun bli t\u00f8rr. Et godt tips kan du hente fra tantrisk sex: N\u00e5r det gjelder SM generelt er kvinnene ogs\u00e5 mer aktive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1a43873-29da-4b76-a8e5-2db348a3d1f5"}
+{"url": "https://www.canon.no/support/consumer_products/contact_support/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:15Z", "text": "Ved \u00e5 sende inn dette skjemaet og oppgi e-postinformasjon, godtar du webomr\u00e5dets vilk\u00e5r og betingelser og samtykker i at Canons kundest\u00f8tte kan kontakte deg via e-post. Hvis du ikke samtykker i dette, kan du bruke alternativet support via telefon.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at all informasjon i skjemaet ovenfor kun brukes til \u00e5 l\u00f8se problemet ditt. Personlig informasjon i skjemaet blir ikke brukt til markedsf\u00f8ring eller til \u00e5 informere deg om andre produkter og tjenester som kan v\u00e6re av interesse for deg.\n\n**Viktig\\!**\n\nDet kan hende at noen Internett-leverand\u00f8rer blokkerer svar i den tro at de er u\u00f8nsket e-post. Vi anbefaler at du legger til email@example.com i adresseboken for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du mottar svar p\u00e5 foresp\u00f8rselen din.\n\nNotFound\n**Takk\\! E-posten din har blitt sendt til Canons kundest\u00f8tte**\n\nDu vil motta et automatisk sendt e-postmelding i l\u00f8pet av 1\u20132 dager for \u00e5 bekrefte at foresp\u00f8rselen er mottatt. Du vil deretter motta et svar p\u00e5 foresp\u00f8rselen i l\u00f8pet av 1\u20132 virkedager.\n\nDet kan hende noen Internett-leverand\u00f8rer (ISPer) blokkerer svar i den tro at de er u\u00f8nsket e-post. Vi anbefaler at du legger til firstname.lastname@example.org i adresseboken for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du mottar svar p\u00e5 foresp\u00f8rselen din.\n\nHvis du ikke f\u00e5 svar i l\u00f8pet av 1\u20132 dager, ber vi deg se om du kan ha mottatt meldingen i en relatert mappe som s\u00f8ppelpost, useri\u00f8s e-post eller papirkurv.\n\n**Beskrivelse av problemet:** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68bc2e44-15cb-410b-a298-872cff956f5c"}
+{"url": "https://www.veier24.no/artikler/heidi-sender-ncc-i-tet-blant-norske-asfaltbedrifter/399093", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:40Z", "text": "\n\n# Heidi sender NCC i tet blant norske asfaltbedrifter\n\nMed Heidi Fredriksen (22) fra Flekkefjord som nyansatt l\u00e6rling i asfaltfaget, er NCC helt i teten blant norske asfaltbedrifter innen rekruttering av l\u00e6rlinger, ikke minst jenter.\n\n  - Redaksjonen V\u00e5re Veger\n  - 11\\. aug. 2017 - 09:42\n\nHeidi startet denne uken l\u00e6retiden mot fagtittelen asfalt\u00f8r p\u00e5 NCCs utleggerlag i Vest-Agder og Rogaland. Etter ett \u00e5r som l\u00e6rling innen fjell- og bergverksfaget, valgte hun \u00e5 bytte til asfaltfaget.\n\n\u2013 \u00c5 arbeide med asfalt er en helt annen m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5, ofte utend\u00f8rs som passer meg bedre. Asfaltfaget er et omfattende fagfelt som jeg gleder meg til \u00e5 l\u00e6re mer om, sier Heidi Fredriksen. \n\nHun blir dermed den tredje kvinnelige l\u00e6rlingen i asfaltfaget innen NCC Industry. Med 22 asfaltl\u00e6rlinger er NCC ogs\u00e5 den bedriften med flest l\u00e6rlinger totalt innen dette fagfeltet.\n\n\u00a0\n**\u00a0Aktivt rekrutteringsarbeide**\n\n\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt gledelig. Vi har over tid jobbet bevisst med \u00e5 rekruttere flere l\u00e6rlinger ikke minst til asfaltfaget, og samtidig \u00f8ke andelen jenter inn i bransjen, sier Even Hedland som er oppl\u00e6ringsansvarlig i NCC.\n\n\u2013 Det nyter vi godt av n\u00e5. I tillegg har vi mange dyktige l\u00e6rlinger som er de beste ambassad\u00f8rer i markedsf\u00f8ringen, sier Hedland, som hvert \u00e5r rekrutterer opp mot 60 nye l\u00e6rlinger i en rekke fag til selskapet. \n\nFredriksen kan se fram til en spennende og omfattende l\u00e6retid fram mot fagpr\u00f8ve. N\u00e5r \u00e5rets utlegger-sesong er over, skal hun blant annet jobbe ved NCCs asfaltlaboratorium i Drammen, p\u00e5 selskapets verksted p\u00e5 Mj\u00e5vann og ved et av NCCs asfaltverk i S\u00f8r\u00f8st-Norge. \n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re l\u00e6rlinger et skikkelig oppl\u00e6ringstilbud. Det krever at vi som selskap har arbeid til l\u00e6rlingene og at vi gir hver enkelt en god oppf\u00f8lging i l\u00e6retiden, sier Even Hedland. \n\n\u00a0\n#### **L\u00e6rlinger n\u00f8dvendig for vekst**\n\nNCC har ambisjoner om ytterligere vekst i asfaltvirksomheten.  \n  \n\u2013 V\u00e5r ambisjon er ytterligere vekst. Det krever et solid grunnfjell av fagarbeidere. Derfor er det viktig for oss \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger, sier asfaltdirekt\u00f8r i NCC, Joar Caspersen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e816a17-efb0-4c30-b9d5-186655479108"}
+{"url": "http://docplayer.me/3300869-Kravspesifikasjon-kravspesifikasjon-mal-for-kravspesifikasjon-hvordan-finne-fram-til-kravene-hva-skal-systemet-gjore-hvem-og-hva-pavirker-krav.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:13:22Z", "text": "4 Akt\u00f8rer (1) En akt\u00f8r beskriver en (og kun en) ROLLE som en bruker (en person eller et annet system) har i forhold til systemet som skal utvikles o En person (Ola) kan ha mange roller Akt\u00f8r 1: Kontoinnehaver Akt\u00f8r 2: Bankfunksjon\u00e6r Men Ola er ingen akt\u00f8r i banksystemet Akt\u00f8rer (2) Akt\u00f8rer avgrenser systemets bruksomr\u00e5der: o Hvilke typer brukere vil systemet ha? o Hvilke M\u00c5L har disse brukerne? M\u00e5lene til akt\u00f8rene dikterer hvilke tjenester systemet skal tilby o Prim\u00e6re akt\u00f8rer initierer bruksm\u00f8nstre som oppfyller deres m\u00e5l o Sekund\u00e6re akt\u00f8rer muliggj\u00f8r utf\u00f8relsen av bruksm\u00f8nstre o Hvilke akt\u00f8rer et system har, og hvorvidt en akt\u00f8r er prim\u00e6r eller sekund\u00e6r avhenger av hvor man setter grensene mellom system og dets omgivelser INF1050-krav-13 INF1050-krav-14 Akt\u00f8rer (3) Hva er et bruksm\u00f8nster? Akt\u00f8rer har M\u00c5L. M\u00e5lene er gode utgangspunkt for \u00e5 finne bruksm\u00f8nstre: o Kontoinnehaver : M\u00e5l1: Ta ut penger M\u00e5l2: Overf\u00f8re penger M\u00e5l3: Sette inn penger M\u00e5l4: L\u00e5ne penger o Bankfunksjon\u00e6r M\u00e5l1:Behandle l\u00e5nes\u00f8knad Et bruksm\u00f8nster beskriver en komplett sekvens av interaksjoner mellom akt\u00f8r og system for \u00e5 oppn\u00e5 et bestemt M\u00c5L Navnet p\u00e5 et bruksm\u00f8nster representerer en brukssituasjon hvor alt g\u00e5r bra ( happy day scenario ). Tips\\! Bruk aktive setninger Eksempler (): o Ta ut penger fra kontoen (ikke uttak ) o Overf\u00f8r penger (ikke pengeoverf\u00f8ring ) o Sett inn penger p\u00e5 kontoen (ikke innskudd ) INF1050-krav-15 o Opprett konto INF1050-krav-16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8684756f-6ec8-40b9-9153-0c1c043f5420"}
+{"url": "http://lopemedsommerfugler.blogspot.no/2017/07/lighthouse-run-en-reise-i-lpesko.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:07Z", "text": "## mandag 31. juli 2017\n\n\n\n  \nTre dagers l\u00f8ping p\u00e5 \u00d6land er over. Den veldedige l\u00f8peturen innbrakte over 83.000 svenske kroner, mye mer enn m\u00e5let p\u00e5 50.000. Givergleden har v\u00e6rt stor og engasjementet rundt like s\u00e5. Vi har f\u00e5tt fantastisk support og m\u00e5ltider. Vi har sovet i gymsal og i sportshall, alle som en.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDet \u00e5 anstrenge seg hardt fysisk, jobbe med pannebenet, som svenskene kaller det, og sove p\u00e5 gulvet etter lange dager i l\u00f8pesko f\u00e5r en \u00e5 innset hvor utrolig heldige vi er. Hva v\u00e5re kropper er istand til og hvordan vi gir hverandre rom, n\u00e5r vi likevel er tett p\u00e5 hverandres intimsoner.\n\n  \nJeg har opplevd mye, truffet masse flotte folk, sett fantastiske steder og det er fordi mine ben er istand til \u00e5 b\u00e6re meg dit jeg vil, s\u00e5 langt jeg vil. Ikke alle har den muligheten. Enkelte barn er desverre bundet til sykehuset og har begrensede opplevelsesmuligheter. Derfor var dette l\u00f8pet s\u00e5 viktig. Det \u00e5 bidra til at et barn kan f\u00e5 sin store dag, f\u00e5 oppleve noe de dr\u00f8mmer om. Takk til Uffe og Magnus for deres initiativ, engasjement og organisering.\u00a0\n\n  \n\n\nFoto l\u00e5nt fra Roger L\u00f6fstr\u00f6m.\n\n  \n**Dag 1 - 70 km L\u00e5nge Erik til (Djupvik) K\u00f6pingsvik\u00a0**\n\n  \nVi m\u00f8tte opp ved fyret L\u00e5nge Erik kl 7. Vi fikk informasjon om dagens etappe, deretter hadde vi et par minutter med musikk og mental samling. Det var ikke lite f\u00f8lelser som l\u00f8p gjennom kropp og hode...\n\n  \n\n\n  \n\nN\u00e5r du skal ut og l\u00f8pe langt er det litt uheldig at du ikke har lyst til \u00e5 l\u00f8pe. P\u00e5 turens f\u00f8rste dag funket bena, men ikke hodet. Pannebenet var ikke v\u00e5kent sa min f\u00f8lgesyklist Annie. Til \u00e5 ikke v\u00e6re v\u00e5kent, s\u00e5 gjorde det veldig mye ut av seg - jeg har fundert p\u00e5 om det kanskje hadde mareritt om \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 l\u00f8petur....\n\n  \nVel, l\u00f8pe skulle jeg, s\u00e5 her var det bare \u00e5 finne en l\u00f8sning. En kilometer av gangen, en rast av gangen. Annie og jeg snakket om l\u00f8st og fast alle 30 kilometerne frem til lunsj. Det fikk bena til \u00e5 bevege seg fremover og hodet til \u00e5 v\u00e6re stille.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nDet var jo ikke som om det manglet p\u00e5 noe. Naturen var fantastisk, selskapet up\u00e5klagelig og solen str\u00e5lte fra klar himmel. S\u00e5 her var det bare \u00e5 gripe regel \\#1: Ta deg sammen. Det var bare \u00e5 kjempe.\n\n  \nVed lunsj satte jeg meg for meg selv og spiste maten min. Jeg hadde en boks med cola zero i dropbaggen og kom til at den fikk bidra n\u00e5. S\u00e5 der satt jeg i solen, med hjemmelaget kyllingsalat og min brusboks og var potte sur. Jeg kunne ikke fatte hvordan jeg skulle klare \u00e5 fortsette. Det var ikke det at jeg ikke hadde krefter, det var bare det at viljen ikke var med.\n\n  \n\n\n  \nJeg har erfart at n\u00e5r ting er m\u00f8rkt og ugreit, s\u00e5 m\u00e5 man bare st\u00e5 stormen ut. Alt l\u00f8ser seg og det nytter ikke \u00e5 gruble. S\u00e5 jeg n\u00f8t solen, satt ikke lengre enn jeg m\u00e5tte og kom meg ganske kjapt ut igjen for \u00e5 l\u00f8pe. Sendte melding til Eivind om at jeg ikke ville l\u00f8pe mer og at jeg ville hjem. Et sted m\u00e5tte det slippes ut, slik at det ikke skulle g\u00e5 ut over min medl\u00f8pere og hyggelig support.\n\n  \n\n\n  \nDu er den r\u00e5este jeg vet, var svaret jeg fikk. En lang tankerekke kom dermed som sorte perler p\u00e5 en snor. Jeg bet svaret i meg og gikk i stedet avg\u00e5rde. Etter en stund tok Annie meg igjen p\u00e5 sykkel. Hun konstaterte at n\u00e5 var det p\u00e5 tide med podcast med Gunhild (Stordalen), f\u00e5 hodet ut av navelen og heller opp og ut. Vi lot Gunhild snakke, mens jeg sm\u00e5tt begynte \u00e5 l\u00f8pe ved siden av sykkelen.\n\n  \nEtter en stund innhentet vi to l\u00f8pere som gikk, og en dame som delte ut vannmelon. Den beste jeg har smakt p\u00e5 en stund og den mentale t\u00e5ken begynte \u00e5 lette litt. Det ble klart at den ene av l\u00f8perne m\u00e5tte gi seg, Annie ble igjen, s\u00e5 jeg og den andre fortsatte. Plutselig var alt bare lettere. Vi gikk og l\u00f8p om hverandre, tok masse bilder og bare skravlet i vei.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nAnnie tok oss igjen p\u00e5 sykkel etter noen kilometere. Sammen tilbakela vi nye kilometere i solskinn. Det \u00e5 kjempe de f\u00f8rste 30 km hadde kostet. L\u00e5rene mine var helt stive etter ultraintervallene helgen f\u00f8r, og\u00a0 venstre akillessene var mer enn tydelig til stede. P\u00e5 rasten rundt 42 kilometer tok vi en god pause. Stefan som jeg l\u00f8p sammen med merket ogs\u00e5 tydelig at han hadde l\u00f8pt l\u00f8p helgen f\u00f8r, s\u00e5 vi besluttet \u00e5 l\u00f8pe til neste rast og gi oss der, slik at vi i allefall fikk 50 av de 70 km som stod p\u00e5 dagens plan.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nKanskje var det smart l\u00f8ping, kanskje ikke, det f\u00e5r jeg aldri vite. Det jeg vet er at jeg avsluttet dagen med overskudd, kunne fint ha l\u00f8pt videre og mentalt sett hadde jeg beveget meg fra truende tordenv\u00e6r til solskinnsdag.\u00a0\n\n\n\n\n\n  \n**Dag 2 - 55 km som viste seg \u00e5 v\u00e6re 60 km: K\u00f6pingsvik til M\u00f6rbyl\u00e5nga**\n\n  \n05:30 ringte alarmen og lyden av U2 med It's a Beautiful Day str\u00f8mmet ut i gymsalen vi sov i. Tause l\u00f8pere subbet rundt i p\u00e5vente av ledig toalett, mens man pusset tennene og pakket sammen sovepose og liggeunderlag. Rett over kl. 06 var det frokost.\n\n  \n\n\n  \nDet var en aldeles vakker dag, str\u00e5lende sol og litt skarpt i luften.\n\nHum\u00f8ret var mye bedre, jeg var litt mer i gang. Var egentlig ikke s\u00e6rlig sulten, men mat m\u00e5 man ha om man skal orke, s\u00e5 det var bare \u00e5 spise.\n\n  \n\n\n  \n\n07.30 l\u00f8p vi av g\u00e5rde. Vi m\u00e5 ha sett ut som vi var 90 \u00e5r gamle. Stive og ganske s\u00e5 ubevegelige, men ved godt mot og med mye smil. Gruppen var ganske s\u00e5 spredt, men vi skulle alle samles ved en gammel slottsruin p\u00e5 Solliden.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDeretter l\u00f8p vi samlet over kongens jorder. P\u00e5 nytt ble det samling da man kunne velge s\u00e6rs ulendt terreng eller asfalt. Vi var flere som valgte asfalt fordi vi antok at vi ville sinke gruppen i tempo. Veien vi sprang langs var sterkt trafikkert, s\u00e5 tidvis var det ubehagelig, men alt g\u00e5r s\u00e5 lenge man er oppmerksom. Vi fikk ogs\u00e5 selskap av l\u00f8pere som l\u00f8p med ut i terrenget, men av ulike grunner valgte \u00e5 l\u00f8pe opp til veien.\n\n  \n\n\n  \nEtter asfaltstrekket var det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00f8lge leden igjen, s\u00e5 inn i skogen bare det. Fine stier i lettl\u00f8pt terreng. Solen str\u00e5lte og hum\u00f8ret var bra. Etterhvert ble det musikk ogs\u00e5, Annie syklet med h\u00f8yttaler i h\u00e5nden og Coyntha og jeg l\u00f8p i takt. F\u00f8r vi visste ordet av det var det lunsj og 24 km var tilbakelagt, vi var n\u00e5 ved Stora r\u00f6r.\n\n  \n\n\n  \n\u00c5 skulle finne veien etter lunsj var vanskelig, vi tilbakela 7 km, men det tok godt over 2 timer fordi vi l\u00f8p feil og l\u00f8ste det hele ved \u00e5 l\u00f8pe langs en hovedvei. Om Coyntha og jeg synes asfaltstrekke p\u00e5 morgenen var litt ubehagelig, s\u00e5 var det ingenting mot den trafikken som m\u00f8tte oss n\u00e5. Store biler med enda st\u00f8rre campingvogner suste av g\u00e5rde i begge retninger og vi l\u00f8p s\u00e5 langt ut p\u00e5 kanten som mulig. Enda godt de svenske veiene har mye bredere skuldre en de norske. Da vi etter langt om lenge kom frem til rasten i R\u00f6h\u00e4lla, l\u00e5 vi 30 min bak de som var der sist. Raskt ble det besluttet at vi skulle fraktes med bil de neste 9 km til F\u00e4rjestaden, for \u00e5 hente inn litt tapt tid. Det var nemlig 30 km igjen til M\u00e5rbyl\u00e5nga og ikke 20-25 som vi trodde.\n\n  \n\n\n  \nhttps://www.relive.cc/view/1106843206\n\n  \nVi kjente det begge godt i bena, Coytha i benhinnene og jeg i l\u00e5rene. Likevel, s\u00e5 gikk det overraskende greit. Vi hadde et langt strekke etter F\u00e4rjestaden som gikk p\u00e5 asfalt, deretter kunne man springe mer p\u00e5 asfalt eller langs leden. Vi valgte \u00e5 f\u00f8lge hele leden. Var mett p\u00e5 asfaltstrekker i grunnen.\n\n  \n\n\n  \n\nLeden var fantastisk. Vi l\u00f8p p\u00e5 stier, sm\u00e5 veier, gjennom skogen, over campingplasser, mer i skogen, langs med stranden og inn i skogen igjen. Et st\u00f8rre gruppe av de raske l\u00f8perne ventet etterhvert p\u00e5 Coyntha og meg, vi hang p\u00e5 s\u00e5 godt vi klarte og de ventet p\u00e5 kritiske punkter. Da vi hadde to sm\u00e5 kilometere igjen fikk bena los, med l\u00f8fte om middag og mitt tempo gikk br\u00e5tt opp. Hvorfor ikke avslutte dag to med negativ splitt?\n\n  \n\n\n  \nEtter middag bar det til sportshallen i M\u00f6rbyl\u00e5nga der vi skulle sove. Etter en rask dusj, skulle vi h\u00f8re Frida S\u00f6dermark forelese om sitt L\u00f8pereventyr. Desverre hadde ingen av oss klart \u00e5 f\u00e5 med oss n\u00f8yaktig hvor det var, ut over at det var n\u00e6re, s\u00e5 etter 25 min leting gav vi skuffet opp. Vi var \u00e5tte triste l\u00f8pere som misset det. Men, b\u00f8kene hennes hadde hun med, s\u00e5 de fikk jeg kj\u00f8pt. De var til og med dedikert til meg...\n\n  \nhttps://www.relive.cc/view/1107209029\n\n**Dag 3 - 43 km: M\u00f6rbyl\u00e5nga til L\u00e5nge Jan**\n\n  \n05.20 - jeg v\u00e5kner f\u00f8r det er liv i de andre. Benytter muligheten til \u00e5 slippe dok\u00f8en, pusser tenner og kler p\u00e5 meg. Morgenens fanfare var Highway to Hell, men dagen ble alt annet enn det.\n\n  \n\n\n  \n\nDa jeg kr\u00f8p ned i soveposen kvelden f\u00f8r var jeg mindre st\u00f8l enn etter f\u00f8rste dagen, jeg hadde fortsatt ingen gnags\u00e5r eller vannblemmer heller. F\u00f8tten var litt sm\u00e5 stive, venstre akilles lugget godt, men ikke faretruende. Kroppen og hodet kjentes overraskende pigge og i gang.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5r vi la ut p\u00e5 siste strekket l\u00f8p jeg av g\u00e5rde med godt hum\u00f8r og lette ben.\n\nJeg l\u00f8p og l\u00f8p. Den ene rasten etter den andre fl\u00f8y av g\u00e5rde. Min erfaring med musikk dagen f\u00f8r gjorde at jeg p\u00e5 flere av de lange strekkene skrudde p\u00e5 Spotify og spilte musikk h\u00f8yt - det var jo bare meg. CC-cowboys ropte: kom igjen, kom igjen, vi st\u00e5r i n\u00e6rheten av en dr\u00f8m, tiden v\u00e5r g\u00e5r s\u00e5 fort....\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 vei mellom andre og tredje rast m\u00e5tte jeg danse litt til Pharrell Williams og Happy. Jeg hoppet litt fra side til side mens jeg l\u00f8p, mens regnet \u00f8ste ned. Jeg l\u00f8p og jeg l\u00f8p. S\u00e5 \u00f8kte regnet p\u00e5 Linkin Park og Numb dukket opp og det var bare \u00e5 fortsette, og s\u00e5 da det regnet som aller hardest fulgte Queen meg nesten frem til tredje rast og proklamerte at the show must go on. Shuffle er en fin funksjon.\n\n  \n\n\n  \nEtter tredje rast var det litt stil\u00f8ping langs stranden igjen f\u00f8r vi skulle spise lunsj. Stedet er egentlig stengt p\u00e5 s\u00f8ndager, men eieren hadde \u00e5pnet kun for v\u00e5r del.\n\nPasta med kj\u00f8ttsaus var helt greit etter l\u00f8ping i regn, vi hadde tilbakelagt 22 km og hadde omtrent 20 km til L\u00e5nge Jan.\n\n  \n\n\n\n  \nJeg gikk ut tidligere, da jeg visste at jeg ville bli innhentet av de andre.\n\nJeg passerte den ene rasten etter den andre, kilometerne sm\u00f8g seg p\u00e5. Jeg holdt en jevn fart p\u00e5 ca 7.5 km i timen. M\u00e5 selv si at jeg var litt forundret over hvor sterk jeg kjente meg. Jeg hadde bare korte pauser for \u00e5 ikke henge for langt etter.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n4 km f\u00f8r L\u00e5nge Jan var det oppsamling, de andre stod og ventet da jeg kom inn. Det var en varm velkomst og veldig hyggelig \u00e5 bli m\u00f8tt. Jeg fikk litt p\u00e5fyll f\u00f8r vi samlet l\u00f8p det siste strekket.\n\n  \n\n\n  \n\nJeg la meg bakerst i behagelig tempo sammen med Uffe, en av arrang\u00f8rene, mens resten var samlet i front. Etter omtrent en kilometer fikk jeg beskjed om at jeg skulle opp i front og holde tempoet inn. P\u00e5 vei frem kikket runners high inn, noe som gjorde at jeg fikk tidenes negative splitt. Etter tre dagers l\u00f8ping klokket jeg inn tre kilometer avslutningsvis nede p\u00e5 6 tallet. Den ene var nesten sub 6 min p\u00e5 km. Det endte med at jeg m\u00e5tte roe tempoet - en helt uvirkelig opplevelse p\u00e5 flere m\u00e5te.\u00a0\n\n  \nJeg f\u00f8lte meg veldig be\u00e6ret over at jeg som skilpadden bak skulle f\u00e5 l\u00f8pe f\u00f8rst, s\u00e5 jeg ble veldig r\u00f8rt. Noe som sikkert bidro til farts\u00f8kningen, da jeg slett ikke er god p\u00e5 s\u00e5nne f\u00f8lelser.\n\n  \n\n\n\u00a0\nL\u00e5nge Jan n\u00e6rmet seg stadig og plutselig var vi der. Satte h\u00e5nden p\u00e5 veggen og m\u00e5let var n\u00e5dd. Det var s\u00e5 overveldende at jeg ikke helt visste hvor jeg skulle gj\u00f8re av meg eller hvordan dette skulle takles. S\u00e5 jeg stod bare der og var r\u00e5dvill i noen minutter.\n\n  \n\n\n  \nMan kommer til sans og samling igjen, heldigvis. Bilder ble tatt, klemmer delt, medaljer utdelt, prosecco drukket og tilslutt kom finalen - det var blitt samlet inn totalt 83.000kr.\u00a0 V\u00e5r ferd fra nord til syd var over og innsamlingen var over all forventning.\n\n  \n\n\n  \nhttps://www.relive.cc/view/1108765501\n\n  \nAvslutningsvis:\nMan er seg selv n\u00e6rmest i det\u00a0 meste, ikke minst n\u00e5r man l\u00f8per. Barna vi l\u00f8p for l\u00e5 der i bakgrunnen hele tiden, mens det var de n\u00e6re f\u00f8lelsene og opplevelsene som hele tiden l\u00e5 fremst i pannelappen. Folk er folk og de flotte. Sammen f\u00e5r vi til det meste\\! Takk for en flott reise.\n\n  \n\n\n  \n\n\nTone Yvonne  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29c9bfd2-0510-4d46-a51e-bcb2e9aca023"}
+{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2010/02/det-snr-det-snr-tiddelibomja-det-e-det.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:33Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 6. februar 2010\n\n### Det sn\u00f8r det sn\u00f8r tiddelibom,ja det e det d gj\u00f8r.. Jippi\\!\u2665\n\nEndelig kom sn\u00f8en hit til nord osgs\u00e5,det var virkelig p\u00e5 tide.. Har v\u00e6rt \u00e5 g\u00e5tt tur med vovven min idag,\u00e5 tenkte bare \u00e5 vise dere noen bilder av henne. Ho e NYDELIG\\!\u2665 \u00e5 det viktigste av alt er at ho e snill som et lam.. det er viktig n\u00e5r man har sm\u00e5 barn..\\!\n\n\n\n**\u00d8nsker dere en fin l\u00f8rdag vidre,m\u00e5 den bli akkurat som DU \u00f8nsker det \u2665**\n\n**Klemmer fra Christina.**\n\n \u10e6  \n\nChristina Mari  kl. \n\n14:21        \n\n Etiketter Cassie, Hverdagsliv \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Datt6. februar 2010 kl. 17:16\n    \n    Skj\u00f8nne hunden\\! \\<3 Jeg skj\u00f8nner meg fortsatt ikke p\u00e5 denne jublinga for sn\u00f8en jeg alts\u00e5, den er jo s\u00e5 KALT og kjip \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5\\! :P\n    \n2.  \n    \n    Min stil6. februar 2010 kl. 21:39\n    \n    Wow, for en hund. Den var veldig fin, men litt skummel ogs\u00e5, synes jeg. Er litt skeptisk til s\u00e5nne store hunder... Pyse, som jeg er :)  \n    \u00d8nsker deg en flott helg.  \n    Kl\u00e6m Susanne\n    \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \nVist du er anonym og lurer p\u00e5 noe,send meg en mail : email@example.com\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Christina Mari  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c3bdc6d-b33b-4579-a79a-6c62eae8407f"}
+{"url": "https://sml.snl.no/phalloplastikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:47Z", "text": "# phalloplastikk\n\n5.  Plastikkirurgi\n\nPhalloplastikk, rekonstruktive inngrep p\u00e5 penis, hyppigst benyttet i forbindelse med gjenoppbygging av en ny penis innen den kirurgiske behandlingen av transseksuelle ved konvertering fra kvinne til mann. Det eksisterer flere ulike metoder, fra lokale hudlapper fra lyskeomr\u00e5det til komplekse rekonstruksjoner med eget vev der det benyttes mikrokirurgisk operasjonsteknikker. Metoder for en tiln\u00e6rmet funksjonell penis med urinering gjennom en ny uretra og ereksjon kan ogs\u00e5 i enkelte tilfeller v\u00e6re mulig.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Harbo, Sverre. (2009, 13. februar). Phalloplastikk. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/phalloplastikk.\n\nbegrenset gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b4ad1d8-1098-4d4f-80f7-c340c11e16ea"}
+{"url": "http://www.anne-beier-finnestad.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:57Z", "text": "# Velkommen til min hjemmeside\n\n## Litt om meg :\n\nHei,\n\nVelkommen til min lille sy verden. Mitt navn er Anne Beier Finnestad. Jeg er 1965 modell, gift og har 2 voksne barn. Jeg har drevet med Quilting i 26 \u00e5r.\n\nEndelig har jeg tatt meg tid til \u00e5 lage min egen hjemmeside. Disse sidene h\u00e5per jeg kan v\u00e6re til inspirasjon og glede for alle dere som elsker \u00e5 sy. P\u00e5 disse sidene vil jeg vise dere nyheter p\u00e5 stoffer og mine nye m\u00f8nster/design. Til daglig driver jeg en hobby og gavebutikk som heter Hundv\u00e5g Hobby, denne har jeg n\u00e5 hatt i 26 \u00e5r.\n\nButikkdriften tar mye av tiden min, men jeg er heldig som har \"jobben som hobby\". Lykken er stor n\u00e5r jeg kan sette meg ned med symaskinen min. Jeg tror aldri jeg blir lei av \u00e5 sy. Selvsagt syr jeg mindre i perioder, for s\u00e5 \u00e5 vende tilbake til syrommet og n\u00e6rmest ha \"flat\" pedal p\u00e5 symaskinen igjen.\n\nDe siste 14 \u00e5rene har jeg hatt en del Quilte-kurs rundt omkring i landet. Dette har v\u00e6rt noen fantastiske \u00e5r. Jeg har m\u00f8tt utrolig mange blide, hyggelige og kreative Quiltedamer. Heldige er vi som kan komme sammen \u00e5 sy p\u00e5 tvers av geografi, alder og yrke.\n\nJeg vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det mulig for dere \u00e5\u00a0kj\u00f8pe noen av mine egne design v\u00eca nesttsiden, men dette vil ikke v\u00e6re noe \"stor\" nettbutikk. Jeg vil her\u00a0legge ut de nyeste m\u00f8nsterpakkene og tilbeh\u00f8r i forbindelse med disse. Jeg har hatt stor ettersp\u00f8rsel etter de \"sm\u00e5frekke h\u00f8nene\" og sendt materiell pakker fra nord til s\u00f8r.\u00a0De \"sm\u00e5frekke h\u00f8nene\",\u00a0samt en del nye modeller vil n\u00e5 bli tilgjengelig i \"nettbutikken\".\n\nH\u00e5per du finner noe som du liker \\!\n\n\u00a0\nHilsen Anne.\n\nDu bruker samme m\u00f8nster som sm\u00e5frekke h\u00f8ner.\n####  Berit Wikstr\u00f8m  | Svar  17.02.2017 22.02\n\nDu lager s\u00e5 mye fine m\u00f8nstre at jeg ogs\u00e5 f\u00e5r lyst til \u00e5 pr\u00f8ve meg. Er p\u00e5 begynnerstadiet og dikter ofte under veis.  \nHadde \u00f8nsket meg dine fuglem\u00f8nster\ud83d\ude0a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d3c9de-d81a-4e76-9b10-f9269c458770"}
+{"url": "http://lene83.blogspot.com/2014/10/anna-av-arendell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:28Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 19. oktober 2014\n\n### Anna av Arendell\n\n  \n\nIngen hemmelighet at Frost er den o store filmen her i huset\\! Og Vesla er opptatt av Elsafletter, Annafletter, kjoler ala prinsessene osv\\!\u00a0\n\nMamsen hadde da lovet \u00e5 sy div kjoler til Vesla, og bestilte litt vinyltrykk som ikke er direkte kopi, men med de rette fargene :)\n\nInspirasjon fant jeg hos KitschyCoo, der er og kjolem\u00f8nsteret ifra\\!\n\nF\u00f8rste kjolen, men trykk og navn ble dessverre aaaltfor stor til Vesla, passet utmerket til Mellomste p\u00e5 8\u00e5r\\!\n\nS\u00e5 mams m\u00e5tte sy en mindre st\u00f8rrelse, og med de to vinylfargene jeg hadde, ble d noe kreativt som dekor :)\n\nVesla er forn\u00f8yd hun\\! Stores\u00f8ster likes\u00e5\\!\\! Selv om veslas navn er trykket p\u00e5 ryggen av den st\u00f8rste kjolen. Jajaj..\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n     Jag \u00e4r s\u00f6mmerska, inte bloggare =) \n\n  - Tonje Sara\n    \n    \n    \n     Birds- stoff med magnolia :) \n\n  - N\u00e4stet - ett hem att trivas i\n    \n    \n    \n      \n  - Perfect memories\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "612c887a-c825-4ef9-982d-c1aef064d8dd"}
+{"url": "http://zigzagasia.com/3819-u-fr-ikke-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:44Z", "text": "# U f\u00e5r ikke kj\u00e6resten\n\nTurkj\u00f8kken kan deles inn i 2 grupper: Gass og Multifuel brennere. Gass (blanding av propan og butan) brennere er det desidert enkleste og med minst vedlike.vi kysset, men vi er ikke dating Komfyrervi er dating u kyss & pikens dag ep 5; vil alle gutta hekte Ovnervi er dating utelukkende; vil anderson taylor swift dating ikke dating; vil dating Vann & Juicevi er faktisk dating; vil dating f\u00f8re til en relasjon Kj\u00f8kkenmaskinervi er faktisk dating imdb; vil dating gj\u00f8re min ex kj\u00e6reste sjalu\u00a0 ekteskap quiz kj\u00e6rlighet vitser Det er fortsatt noen ting han ikke forst\u00e5r om Prompto og hvordan han f\u00f8ler, ting som Prompto aldri kunne fortelle ham. Noctis forst\u00e5r egentlig ikke at Prompto faktisk f\u00e5r sin f\u00f8lelse skadet n\u00e5r gjengen gj\u00f8r narr av h\u00e5ret til \u00e5 begynne med. Derfor er det min jobb, som kj\u00e6resten sin, for \u00e5 forsikre meg om at jeg elsker ham s\u00e5 mye\u00a029. mar 2017 Dette er irriterende for oss gamle artister som er still going strong, vi f\u00e5r jo faen ikke spelt p\u00e5 TV. I stedet skal vi st\u00e5 p\u00e5 hue og drite i vinkel \u2013 ja, vi skal danse\\! Jeg ble sp\u00f8rt om \u00e5 bli med i \u00abSkal vi danse\u00bb, alts\u00e5, jeg: Snart sju-og-seksti \u00e5r, med to prolapser og vondt over alt \u2013 trur de vi er iddioter, eller?\\! Hva trur\u00a0\n\nDa var det endelig sommerbeite for min eksemhest\\! Han er utrolig heldig som faktisk f\u00e5r v\u00e6re p\u00e5 beite i det hele tatt. Han st\u00e5r sammen Terna, en til som har ekse, men hun har det mye v\u00e6re en min har. s\u00e5 det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 hest p\u00e5 beite hvis vi ikke har et sted de kan komme inn siden de m\u00e5 fortsatt inn 16.00 og v\u00e6re inne\u00a0vietnam bruder internasjonale matchmaking agency. vietsub perfekt dating Varenr. vietsub vi er dating u kyss & pikens dag 410110910. vi fikk gift adam par dating Enhet. vi fikk gifte par dating PK. vietnam cupid dating logikk \u00b7 Duracell 7K67 (4LR61) vietnam dating ekteskap\u00a0 sjekk regnskap Min hest f\u00e5r ikke noe vanlig sommerferie han m\u00e5 inn om kvelden og st\u00e5 inne om nettene, s\u00e5 det er vanskelig med sommerbeite og fri Heldigvis har jeg en til som har hest som har eksem s\u00e5 de blir sammen p\u00e5 beite p\u00e5 dagtid og g\u00e5r inn p\u00e5 kvelden, godt de er to. For \u00e5 lindre kl\u00f8en har vi pr\u00f8vd litt av hvert forskjellig, blant annet\u00a0 forelskelse og hormoner Ingen andre enn han klarer \u00e5 f\u00e5 meg i godt hum\u00f8r p\u00e5 vonde dager. Denne gangen Men angrer veldig etterp\u00e5. At de ikke alltid blir slik som du vil at de skal bli. Did you ever care? Dikt om et \u00f8delagt forhold som sluttet p\u00e5 ein barnslig og vond m\u00e5te. Et utrolig koselig og godt kj\u00e6rlighetsdikt til forfatterens kj\u00e6reste Cathrine.\n\nKj\u00e6resten vil ikke \"v\u00e6re med meg\" p\u00e5 byen. s\u00e5 stoler jeg i det minste p\u00e5 at jeg er mann nok til \u00e5 sl\u00e5 opp med dama mi. Dessuten kan du danse Det beste en mann vet, er \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6resten til \u00e5 bli s\u00e5 smigret av ham, at hun nesten svimer av,. Han vil ha en Til kj\u00e6resten \\_\\_\\_\\_\\_ Forgive my eyes 4 admiring u\\!U stole my heart\u00a0 x dating 11. jun 2014 hvis du dating betyr det kj\u00e6resten din kj\u00e6reste hvis din dating noen og du f\u00e5r denne telefonsamtalen \u00abDet er meg du vil ha\u00bb er annerledes og samtidig river den oss med seg. Dette kan nesten kalles en anti-film. Filmen byr ikke p\u00e5 en tradisjonell handling. Den har \u00e8n skuespiller og det meste av den foreg\u00e5r\u00a017. des 2015 Dette nye intervjuet med Camila Cabello f\u00e5r det til \u00e5 h\u00f8res s\u00e5nn ut nova tv kontakt e mail Inntil mensen ikke kommer n\u00e5r den skal \"Slam\" av Nick Hornby En vittig og bitters\u00f8t bok om Sam, som seksten \u00e5r gammel m\u00e5 bli mann. Etter noen f\u00e5 sekunders uoppmerksomhet, har han nemlig gjort kj\u00e6resten sin gravid. S\u00e5 s\u00f8ker han hjelp hos sitt idol, den legendariske skateren Tony Hawk. \"Engel\" av Cliff McNish\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67b2159-c40b-48d9-ba4f-74a672dd727e"}
+{"url": "http://greenbonanza.com/2014/07/02/sobanudler-med-tofu-brokkoli-og-sterk-peanottdressing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:53Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n\n# Sobanudler med tofu, brokkoli & sterk pean\u00f8ttdressing\n\n**Dette er sannsynligvis den mest klassiske middagskombinasjonen hjemme hos oss: Nudler, tofu, gr\u00f8nnsaker og en dressing eller kraft. Det kan varieres herfra til evigheten, er godt, raskt og ikke minst veldig sunt.**\n\n*2-3 porsjoner*\n\nDenne varianten best\u00e5r av cha soba-nudler, pannestekt soyatofu, dampet brokkoli og en kruttsterk (if\u00f8lge han jeg bor med) pean\u00f8ttdressing. Det fine med disse rettene er at alt kan varieres. Har du ikke cha soba eller vanlig soba? Bruk hvetenudler. Er du ikke s\u00e5 glad i brokkoli? Bruk gulrot. Ikke s\u00e5 glad i sterke sauser? Ro ned p\u00e5 hvitl\u00f8k og ingef\u00e6r. T\u00e5ler ikke pean\u00f8tter? Dropp dem, eller bytt dem ut med for eksempel paran\u00f8tter.\n\nSobanudler er nudler laget av bokhvete, eller en blanding av bokhvete og vanlig hvete. De har et sunnere n\u00e6ringsinnhold enn rene hvetenudler, og finnes med forskjellige smakstilsetninger. Min favoritt er cha soba, som er tilsatt gr\u00f8nn te. S\u00e5 ja \u2013 nudlene er faktisk gr\u00f8nne.\n\nDenne, eller disse typene, dressing kan kanskje se litt kompliserte ut om ingredienslista ikke er noe man vanligvis har i skapet. Jeg lover at det ikke er s\u00e5 vrient, at det er ingredienser en fort venner seg til \u00e5 bruke, og at de ikke er det grann dyre. Om du holder til oslo, finner du alt dette p\u00e5 blant annet A-marked i Osterhaugsgt, en av mine favorittmatbutikker.\n\n***Sterk pean\u00f8ttdressing  \n**3 hvitl\u00f8ksfedd*  \n*2-3 cm ingef\u00e6r*  \n*4 ss tamari eller soyasaus*  \n*0,5 ts agave*  \n*1 ts mirin*  \n*0,5 ts riseddik*  \n*0,5 ts chilliflakes, evt fersk chilli*  \n*1 lime, presset  \n1 dl t\u00f8rristede pean\u00f8tter uten salt*\n\n***Sobaudler, tofu og brokkoli  \n**200 gram cha soba, eller andre nudler*  \n*300 gram r\u00e5 tofu, naturell*  \n*1 brokkolihode*  \n*2 ss rapsolje*  \n*1 ss tamari eller soyasaus*\n\n\u00a0\n\nStart med \u00e5 lage dressingen. Finn frem en liten bolle, og rens hvitl\u00f8ksfeddene og ingef\u00e6ren, f\u00f8r de raspes p\u00e5 en minirasp. Bland inn alle de andre ingrediensene bortsett fra pean\u00f8ttene, og smak til. Det er veldig g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve seg frem med disse ingrediensene, som alle har hver sin funksjon. Vi har alle forskjellig smakssans, og noen liker det sterkere, andre s\u00f8tere, andre syrligere eller saltere. Lek med soya (salt), agave og mirin (s\u00f8tt), eddik (syrlig) og ingef\u00e6r, chilli og hvitl\u00f8k (sterkt). B\u00e5de soya og mirin er umamismaker, som tilf\u00f8rer retter en helt spesiell dybde. Sett dressingen til side \u2013 pean\u00f8ttene blander du inn rett f\u00f8r servering.\n\nTofuen trenger ikke \u00e5 presses i dette tilfellet, ettersom den ikke skal marineres eller smaksettes nevneverdig i panna. Varm opp et par spiseskjeer rapsolje i en tykkbunnet stekepanne over medium/h\u00f8y varme, og del tofuen i terninger p\u00e5 ca 1-2 cm alle retninger. Stek dem i fem-seks minutter, f\u00f8r soyasausen sl\u00e5s over og de steker i et par minutter til.\n\nJeg pleier \u00e5 dampe brokkolien i et metalld\u00f8rslag over kjelen som nudlene kokes i, men om du ikke har passende utstyr eller synes det blir kronglete, kan det like lett gj\u00f8res i to separate kjeler. Brokkolien kan ogs\u00e5 blansjeres, det vil si koke i ett minutt f\u00f8r den skylles i kaldt vann, men jeg synes den blir perfekt av \u00e5 dampes.\n\nKok nudlene som beskrevet p\u00e5 pakken. Som regel skal de ikke koke i mer enn tre-fire minutter, s\u00e5 dette er det siste som gj\u00f8res. Skyll nudlene raskt i kaldt vann, f\u00f8r maten fordeles p\u00e5 tallerkene. Server dressingen ved siden av, s\u00e5nn at alle kan tilpasse mengden etter egen gane.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b6a01fd-02b8-43a4-bc07-337ab6bf6cda"}
+{"url": "http://urbaniamagasin.no/her-er-oslos-beste-sjokoladebutikker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:30Z", "text": "# Her er Oslos beste sjokoladebutikker\n\nInspirasjon, Mat & drikke, Oslo\n\n\n\n\n\nEr du glad i sjokolade? Det er vi, og selv om det er mye godt i dagligvarebutikken er det deilig \u00e5 unne seg litt luksussjokolade iblant.\n\nDet er flere butikker i Oslo som selger ekte, hjemmelaget sjokolade og annet godteri. Her er noen av dem:\n\nSebastien Bruno Sebastien Bruno har filialer flere steder i Norge. Makroner og konfekt selges i alle filialene, enkelte av fililene har ogs\u00e5 hjemmelagde kaker. Sebastien Bruno er flinke til \u00e5 selge sesongbaserte varer, og lager\u00a0for eksempel makroner med solb\u00e6rkaramell og jordb\u00e6rkompott om sommeren,\u00a0og p\u00e5skeegg med diverse fyll til p\u00e5ske. P\u00e5skeeggene er sinnsykt gode, synd de bare selges noen m\u00e5neder i l\u00f8pet av \u00e5ret. Makroner med salt karamell, ostekake bringeb\u00e6r og marsipankuler med sjokolade og pistasje er v\u00e5re favoritter.\n\nPascal Franske Pascal Dupuy \u00e5pnet sitt f\u00f8rste konditori i Oslo i 1995. I dag driver Pascal 4 lunsjrestauranter, her serveres fransk lunsj og dekadente kaker. I tillegg til lunsj og kaker har Pascal i hver av filialene butikker med produkter som croissanter, makroner, is, salt karamell, syltet\u00f8y og sjokolade. Sjokoladeutvalget er godt,\u00a0og best\u00e5r blant annet av tr\u00f8ffelkuler, konfekt med forskjellig fyll, rocher feuilletine (spr\u00f8, t\u00f8rket pannekake dyppet i sjokolade) og kandisert appelsinskall med sjokolade. Byens beste makroner finner du her.\n\n\n\nSummerbird Danske summerbird er et dansk, \u00f8kologisk sjokolademerke. Blant varesortimentet til godteprodusenten er\u00a0marsipan, sjokoladetrukkede mandler rullet i lakrispulver og den danske spesialiteten Fl\u00f8tebolle. Vi syns fl\u00f8tebollen med hvit sjokolade og lakris er spesielt god. Summerbird har egen butikk i mathallen p\u00e5 Steen og Str\u00f8m, men selges flere steder i byen.\n\n\n\nLakrids Johan B\u00fclow eksperimenterer stadig med nye m\u00e5ter \u00e5 bruke lakris p\u00e5, og hos Lakrids f\u00e5r du alt fra lakris med sjokolade til bringeb\u00e6r eller mint. Lakrids selges i flere forretninger, men aller best utvalg er det p\u00e5 flagskipbutikken i kjelleren p\u00e5 Steen og Str\u00f8m.\n\n(Visited 979 times, 1 visits today)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b22a716-fdc8-4050-aa2b-9cf0ccc4163d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/norge-kan-slippe-unna-askeskyen-1.7646495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:40Z", "text": "# Norge kan slippe unna askeskyen\n\nIf\u00f8lge de siste prognosene fra det britiske meteorologiske instituttet kan det tyde p\u00e5 at Norge ikke vil bli rammet av den islandske askeskyen.\n\n\n\n\n\nKristian Aanensen @kaanensen\n\n\n  Publisert  24.05.2011, kl. 18.24    Oppdatert  24.05.2011, kl. 22.13 \n### Definisjon av asketetthet\n\n  - Lav tetthet defineres som omr\u00e5der med mindre enn to milligram aske per kubikkmeter luft.\n  - Medium tetthet er omr\u00e5der med mellom to og fire milligram aske per kubikk.\n  - H\u00f8y tetthet er omr\u00e5der med mer enn fire milligram aske per kubikkmeter luft.\n  - Kilde: Luftfartstilsynet\n\nDe siste prognosene for onsdag klokken 12 viser at kun s\u00f8rlige deler av Danmark og Nord-Tyskland vil bli rammet av en flyforbudsone.\n\nB\u00e5de SAS og Norwegian fikk tirsdag kveld innvilget sine s\u00f8knader om \u00e5 f\u00e5 fly i omr\u00e5der med middels askekonsentrasjon. Det vil si mellom 2 og 4 milligram aske per kubikkmeter luft.\n\nDet er n\u00e5 opp til selskapene selv \u00e5 avgj\u00f8re hvorvidt de kan fly med den vulkanaskekonsentrasjonen som er p\u00e5 vei inn over Norge.  \n  \n\u2013 Noen fly g\u00e5r og andre ikke. Det er den situasjonen vi kommer til \u00e5 ha. Med det nye regelverket erkl\u00e6res det ingen flyforbudssone, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Ove Narvesen i Avinor til NTB.\n\n**If\u00f8lge islandske myndigheter kan hele utbruddet v\u00e6re over i l\u00f8pet av helgen, melder nyhetsbyr\u00e5et AFP.**\n\n## 500 kanselleringer\n\nI dag ble over 500 flyavganger kansellert etter at britiske luftfartsmyndigheter stengte luftrommet i deler av Storbritannia. Og det s\u00e5 lenge ut til at norsk luftrom ville bli rammet i morgen.\n\nS\u00e5 langt har Norge, Sverige og Danmark i liten grad blitt p\u00e5virket av akseskyen fra den Islandske vulkanen Grimsv\u00f6tn, men if\u00f8lge den europeiske luftfartskontrollen, Eurocontrol, vil askeskyen bevege seg mot S\u00f8r-Norge og de andre nordiske landene i morgen. N\u00e5 kan det derimot se ut til at askeskyen styrer klar av S\u00f8r-Norge.\n\nForel\u00f8pig har ikke Eurocontrol noen indikasjoner p\u00e5 at S\u00f8r-Europa vil bli rammet de n\u00e6rmeste dagene.\n\nDe flyplassene Europa som akkurat n\u00e5 er rammet ligger alle i Storbritannia. Londonderry, Glasgow, Edinburgh, Prestwick, Durham Tees Valley, Newcastle og Carlisle er tirsdag kveld stengt, melder BBC.\n\n**Tyske luftfartsmyndigheter besluttet tirsdag kveld \u00e5 stenge flyplassene i Hamburg og Bremen fra onsdag morgen. Ogs\u00e5 flyplassene i Berlin kan bli stengt onsdag.**\n\n## \u2013 Flyr som normalt\n\nTrafikken som er rammet tidlig tirsdag ettermiddag er helikoptertrafikk fra Stavanger Lufthavn Sola og flytrafikk til Svalbard og Skottland. Sjekk hvilke fly som er innstilt.   \n\u2013 Det skjer hele tiden endringer, s\u00e5 vi f\u00f8lger utviklingen utover ettermiddagen og kvelden, sier pressesjef Sindre \u00c5nonsen i Avinor.\n\n  - Her kan du se Meteorologisk institutt sine beregninger.\n\n**Prognosene fra Meteorologisk institutt viste tirsdag ettermiddag at S\u00f8r-Norge s\u00f8r for V\u00e6rnes kan bli ber\u00f8rt av askeskyen ved midnatt natt til onsdag, men det er n\u00e5 ventet at skyen vil pasere i l\u00f8pet av natten.**  \n  \nAskeskyen i Barentshavet dro seg tirsdag nordover, men fortsatt er utsiktene d\u00e5rlig for at Svalbards luftrom skal kunne \u00e5pnes med det f\u00f8rste, if\u00f8lge Meteorologisk institutt.\n\n## Fryktet flykaos\n\nUtbruddet fra vulkanen Grimsv\u00f6tn p\u00e5 Island har skapt frykt for nytt flykaos i Europa slik det skjedde i fjor da Eyjafjallaj\u00f6kull hadde utbrudd, men tirsdag ble det meldt om at r\u00f8yken fra vulkanen Grimsv\u00f6tn ikke n\u00e5r like h\u00f8yt som f\u00f8r. Det kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 mindre aktivitet.\n\n**\u2013 I begynnelsen etter utbruddet steg r\u00f8yken helt opp i 20 kilometer. Natt til mandag var h\u00f8yden redusert til 3 til 5 kilometer, sier Ol\u00f6f Baldursdottir i det islandske sivilforsvaret til NTB. Tirsdag kveld melder nyhetsbyr\u00e5et AFP om at r\u00f8yks\u00f8ylen har synket til 2 kilometer og at askeskyen kan v\u00e6re borte i l\u00f8pet av helgen.**\n\n**Det betyr at askeskyen ikke n\u00e5r stratosf\u00e6ren, de h\u00f8yere lag av atmosf\u00e6ren, og ikke spres like bredt.  \n**\n\n  Publisert  24.05.2011, kl. 18.24    Oppdatert  24.05.2011, kl. 22.13 \n\n### Vulkanutbrudd p\u00e5 Island 2011\n\n\n\n## Mektige Katla rumler, eksperter frykter utbrudd\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\nDen som mener seg rammet av urettmessig publisering, oppfordres til \u00e5 ta kontakt med redaksjonen. Pressens Faglige Utvalg (PFU) er et klageorgan oppnevnt av Norsk Presseforbund som behandler klager mot mediene i presseetiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c97e13ba-8cc3-4b08-a254-f55f4ddb19cd"}
+{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/02/18/heroin-epidemi-i-usa-produksjonsboom-i-mexico/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:21Z", "text": "# Heroin: Epidemi i USA \u2013 produksjonsboom i Mexico\n\n\n\nHeroinepidemien i USA skyter fremdeles fart. I \u00e5rsrapporten National Drug Threat Assessment 2016 fra DEA fremg\u00e5r det at heroinutl\u00f8ste overdosed\u00f8dsfall ble tredoblet fra 2010 til 2014. I 2014 var antall heroind\u00f8dsfall 10 574.  \n  \nAntallet overdosed\u00f8dsfall p\u00e5 grunn av opioidbaserte legemidler var over dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt (det totale antall opioidd\u00f8dsfall ligger rundt 30 000 per \u00e5r.) Men antallet misbrukere av opioidbaserte legemidler er 10 ganger h\u00f8yere enn antallet heroinbrukere. Heroin er langt mer d\u00f8delig.\n\n\u00a0\nOver de siste 7-10 \u00e5rene har tilgangen p\u00e5 heroin \u00f8kt kraftig i USA \u2013 selv i en situasjon der bruken ogs\u00e5 har \u00f8kt kraftig.\n\n\u00a0\nTall fra den nasjonale unders\u00f8kelsen NSDUH viser **at antallet brukere (som oppgir \u00e5 ha brukt heroin siste m\u00e5ned) \u00f8kte med 184% fra 2007 til 2014**. Bare fra 2013 til 2014 var \u00f8kningen p\u00e5 51%.\n\n\u00a0\n\u00d8kningen i heroinbruk henger sammen med det epidemiske misbruket av opioidbaserte smertestillende legemidler i USA. To millioner mennesker ansl\u00e5s n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re avhengige av opioider.\n\n\u00a0\n\n\nMexicansk heroin har overtatt markedet i USA de siste 15 \u00e5rene.\n\n\u00a0\n**3 av 4 av nye heroinbrukere, utviklet f\u00f8rst opioidavhengighet ved slike legemidle**r. N\u00e5r mangel p\u00e5 resept eller h\u00f8ye priser stanser tilgangen til disse substansene, er overgangen til heroin n\u00e6rliggende if\u00f8lge rapporten:\n\n\u00a0\n\"transitioning to heroin use, white powder heroin is a more natural transition than black tar heroin, because a crushed prescription opioid pill is also a white powder and can be snorted or injected in the exact same manner\".\n\n\u00a0\n> Den \u00f8kte styrkegraden gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 inhalere (\"snorte\") heroinet eller r\u00f8yke det\n\n*Black tar heroin* er heroin som tradisjonelt har blitt produsert I Mexico, mens det hvite heroinpulveret, *China white* \u00a0\u2013 som er vanlig i Europa og p\u00e5 \u00d8stkysten av USA \u2013 kommer fra Asia og S\u00f8r-Amerika (Colombia).\n\n\u00a0\n\nMen mexicanske karteller har n\u00e5 tatt igjen utviklingen, og har ogs\u00e5 n\u00e5 lansert sin versjon av \"China white\". Ikke bare kan de n\u00e5 levere samme produkt som s\u00f8ramerikanske karteller; det er ogs\u00e5 langt sterkere og ikke minst mye billigere. Mens heroinet som ankommer USA fra Asia i gjennomsnitt har 36% renhet, og det colombianske 61%, har **mexicansk hvitt heroin en renhet p\u00e5 74%**. Prisforskjellen er p\u00e5 5-10 dollar per gram, selv uten \u00e5 kompensere for styrkeforskjellen.\n\n\u00a0\n**Se ogs\u00e5: Opioider vanligste d\u00f8ds\u00e5rsak blant unge voksne i Ontario**\n\n\u00a0\nDen \u00f8kte styrkegraden gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 inhalere (\"snorte\") heroinet eller r\u00f8yke det. \u00c5 slipe \u00e5 injisere det rett i blod\u00e5rene fjerner en psykologisk barriere for mange pillemisbrukere.\n\n\u00a0\nBakgrunnen er en kraftig vekst i produksjonen i Mexico. I 2015 var det anslagsvis 28 000 hektar med opiumsvalmuer i landet,tilsvarende en produksjonskapasitet p\u00e5 70 tonn rent heroin. I 2013 var denne kapasiteten 26 tonn og i 2014 42 tonn. Denne satsingen p\u00e5 heroin hos mexicanske karteller kan henge sammen med b\u00e5de opioidepidemien i USA og ogs\u00e5 fallende inntekter fra cannabis ettersom flere amerikanske stater legaliserer cannabis til medisinsk bruk eller rekreasjonsform\u00e5l.\n\n\u00a0\n\n\n\nadminNarkotik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d1f106-92fb-4f7a-ba75-e3856e33b1b5"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Svin%C3%B8ya_Rorbuer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:51Z", "text": "**Svin\u00f8ya Rorbuer** AS er et rorbuanlegg i Svolv\u00e6r, tidligere viktig i forbindelse med fiske, n\u00e5 drevet som et reiselivstilbud.\n\nSvin\u00f8ya Robuer ligger p\u00e5 Svin\u00f8ya som er den eldste delen av Svolv\u00e6r. Svin\u00f8ya Rorbuer ble etablert i 1828 av konsernet L. Bergs S\u00f8nner. I 1831 fikk Svin\u00f8ya sin f\u00f8rste gjestgiverbevilling og etter hvert som stedet utviklet seg, ble det bygd rorbuer. Disse ble benyttet av de tilreisende fiskerne. Idag er Svin\u00f8ya Rorbuer et moderne rorbuanlegg som samtidig har valgt \u00e5 bevare den gamle stilen og tradisjonen. I 2006 ble Svin\u00f8ya Rorbuer tildelt Olavsrosa.\n\nI 1828 kj\u00f8pte Gunnar Berg Svin\u00f8ya for 3000 spesidaler (12000 kroner), hvor han i l\u00f8pet av de tre neste \u00e5rene bygget de f\u00f8rste husene og etablerte et gjestgiveri. Gunnar Berg laget et anlegg p\u00e5 Svin\u00f8ya som bestod av kull- og saltbrygger, en lagerbrygge for t\u00f8rrfisk og lagerplass for saltfisk, sild og krambuvarer. Anlegget gikk i arv fra s\u00f8nn til s\u00f8nn og fikk navnet L. Bergs S\u00f8nner. Firmaet var blant dem f\u00f8rste i Svolv\u00e6r til \u00e5 drive direkte eksport.\n\nI 1978 overtok John Berg som den femte i genrasjonsrekken firmaet L. Bergs S\u00f8nner. Firmaet drev da med kj\u00f8p og eksport av fisk. H\u00f8sten 1992 bestemte Berg seg for \u00e5 starte arbeidet med \u00e5 restaurere rorbuene p\u00e5 Svin\u00f8ya. Rorbuene hadde st\u00e5tt tomme siden ca. 1950 fordi fiskerne hadde f\u00e5tt st\u00f8rre b\u00e5ter og hadde mulighet til \u00e5 bo ombord. Selskapet Svin\u00f8ya AS, ble da etablert og var 100 prosent eiet datterselskap av fiskeribedriften L. Berg S\u00f8nner AS. Senere s\u00e5 Berg at stedet trengte en restaurant, en fiskerestaurant. H\u00f8sten 1994 gikk han i gang med arbeidet. Resturanten ble lagt i samme bygget som Krambua. V\u00e5ren, 23 mai 1995 \u00e5pnet Svin\u00f8ya AS fiskerestauranten B\u00f8rsen Spiseri.\n\n\u00c5ret 2006 tildeles Svin\u00f8ya Rorbuer AS og B\u00f8rsen Spiseri Olavsrosa av Stiftelsen Norsk Kulturarv for sitt arbeid med \u00e5 ta vare p\u00e5 og formidle kulturarven.\n\nI mars 2008 blir L. Bergs S\u00f8nner AS og Svin\u00f8ya AS som i 16 \u00e5r har hatt samme drift- og eiendomsutviklig skilt fra hverandre. Driftselskapet Svin\u00f8ya Rorbuer AS ble etablert.\n\nB\u00f8rsen Spiseri er Svin\u00f8ya Rorbuers restaurant som har t\u00f8rrfisk som spesialitet. Restauranten er innredet i et gamelt fiskemottak, bryggen er fra 1828 og er den eldste bryggen som er igjen i Svolv\u00e6r. Navnet \u00abB\u00f8rsen\u00bb fikk restauranten p\u00e5 grunn av at vandringen som leder til hovedd\u00f8ren til restauranten gjennom alle \u00e5r har v\u00e6rt en rykteb\u00f8rs for lokalbefolkningen, tilreisende fiskere og fikskj\u00f8perne. Svin\u00f8ya Rorbuer har valgt \u00e5 beholde den gamle stilen, s\u00e5 b\u00e5de t\u00f8mmerveggene og konstruksjonene er tatt vare p\u00e5. Svin\u00f8ya Rorbuers grunnleggere L. Bergs S\u00f8nner har sitt fiskebruk 50 m fra B\u00f8rsen Spiseri. Dette gir Restauranten tilgang p\u00e5 r\u00e5varer som blir tilberedt fra start til slutt p\u00e5 Svin\u00f8ya.\n\n### Krambua\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI samme bygget er Krambua som fungerer som b\u00e5de museum og resepsjon. Museumet er utsmykket av gjenstander opptil 100 \u00e5r gamle. Krambua er innredet slik den var p\u00e5 1800-tallet.\n\n### Opplevelsetilbud\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSvin\u00f8ya Rorbuer arrangerer forskjellige type utflukter og tilpassede turer, for turister som fisketurer, kajakkpadling, toppturer med ski eller truger, Nordlysutflukter og hav\u00f8rnsafari.\n\n### Galleri Gunnar Berg\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 anlegget ligger ogs\u00e5 kunstnergalleriet, Galleri Gunnar Berg. I galleriet henger flere av kunstmaleren Gunnar Bergs (f\u00f8dt 1863 i Svolv\u00e6r, d\u00f8d 1893) mest kjente maleri deriblant \u00abTrollfjordslaget\u00bb. Sammen med den svenske kunstnerinnen Anna Boberg (f\u00f8dt 1868 i Stockholm, d\u00f8d 1935) som ogs\u00e5 bygde atelier p\u00e5 Svin\u00f8ya, bidro han til at Svin\u00f8ya ble et kunstnersenter for hele Nord-Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c425e6d-cede-48ac-a3f8-a1f03c823559"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/hjemme-hos-hitler-med-britisk-magasin/2013108.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:24Z", "text": "# Hjemme hos Hitler med britisk magasin\n\nHomes & Gardens \"hjemme hos-reportasje\" hos Adolf Hitler fra 1938 skaper opphavsrettslige problemer i disse dager.\n\nI 1938 gjorde journalisten Igenatius Phayre en \"hjemme hos-reportasje\" hos Adolf Hitler for magsinet Homes & Gardens. Reportasjen var fra hans fritidshjem, Haus Wachefeld, i de bayerske alper og var rikt illustrert over tre sider. Artikkelen kom i novemberutgaven av magasinet, samme m\u00e5ned som Nazistenes pogrom mot j\u00f8dene, Krystallnatten, satte inn.\n\nFor ikke lenge siden fikk sjefen for The Guardians digitale publisering, Simon Waldman, magasinet fra sin svigerfar, scannet de tre sidene og la dem ut p\u00e5 nettsidene. Siden har bildene g\u00e5tt verden over, helt til Waldman sendte en e-post til dagens redakt\u00f8r av Homes & Gardens, Isobel McKenzie-Price, som h\u00f8flig ba ham fjerne sidene, melder International Herald Tribune.\n\nMen allerede da hadde bildene blitt lastet ned av andre, blant annet den konservative webloggen Free Republic, som tidligere er kjent for \u00e5 ha oppdaget katastrofen med romfergen Colombia f\u00f8r noen journalister fikk rede p\u00e5 hva som hadde skjedd.\n\nEn annen som har lagt bildet ut p\u00e5 sitt nettsted er historikeren David Irving, kjent Holocaust-revisjonist, som tapte en rettssak mot et amerikansk forlag etter at en av deres forfattere hadde kalt en Holocaust-benekter. Irving er villig til \u00e5 strekke seg langt for ikke \u00e5 fjerne bildet.\n\nDette reiser en rekke opphavsrettslige diskusjoner. If\u00f8lge Wendy Seltzer som er advokat for organisasjonen Electronic Frontier Foundation og ansatt ved Harvard Law School, vil ikke en slik publisering v\u00e6re vanskelig i USA.\n\n\\- \u00c5 legge ut artikkelen n\u00e5, 65 \u00e5r etter at det ble trykt er uproblematisk, mer som \u00e5 kommentere det til en nyhetsreportasje enn \u00e5 fotokopiere en dagsaktuell artikkel for \u00e5 spare pengene, sier hun til International Herald Tribune.\n\nMen if\u00f8lge britisk opphavsrettslov er det mer problematisk. Den tillater \u00e5 benytte denne type materiale til artikler eller til privat bruk, men \u00e5 publisere den p\u00e5 nettet kvalifiserer ikke til dette.\n\nIf\u00f8lge International Herald Tribune har nettopp spredningen av Internett f\u00f8rt til at en ikke kun kan ta hensyn til ett lands opphavsrettslovgivning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72094c6d-2d7f-43df-a4aa-d5d537452f26"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/generell-chitchat/40215-flere-som-liker-104.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:16Z", "text": "    > mmmm, sitter \u00e5 smatter p\u00e5 noen loffskiver med brie ost n\u00e5.....  \n    >   \n    > Blir s\u00e5 j\u00e6vla sulten av dette \u00f8llet.., rart det der...\n    \n    -----\n\n5.   09-08-2007,\u00a023:48   \\#2065 \n    > Hva med en Rottweiler p\u00e5 7 kg da?? ops: \n    \n    -----\n10.  09-08-2007,\u00a023:52   \\#2070 \n    \n15.  09-08-2007,\u00a023:58   \\#2075 \n    \n    > Har en skj\u00f8nn tispe kalt Binti fra http://home.no.net/vitvann/ g\u00e5ende hjemme hos meg ofte. Killer dachsen min har jukket p\u00e5 henne den siste mnd da hun har hatt l\u00f8petid. Kunne blitt artige valper d. Hadde han bare n\u00e5dd opp\n    \n    -----\n\n17.  09-09-2007,\u00a000:07   \\#2077 \n    \n    > Ingenting er som \u00e5 dra Visa-kortet i fylla   \n    > Har lurt p\u00e5 den 300 selv, p\u00e5 dvd jeg da \n    \n    -----\n\n20.  09-09-2007,\u00a000:12   \\#2080 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "047ddf79-6554-4ca4-868d-754ff2b0688e"}
+{"url": "http://tru.is/postilla/2017/12/separasjon-og-relasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:37Z", "text": "## Separasjon og relasjoner \n\nFlutt 10. desember 2017 \u00b7 D\u00f3mkirkjan \u00ed Reykjav\u00edk (norsk gudstjeneste)\n\nN\u00e5de v\u00e6re med dere og fred fra Gud v\u00e5r far og Herren Jesus Kristus. Amen.\n\n**Separasjon**\n\nSeparasjon er en av menneskelivets st\u00f8rste utfodring.\n\nSeparasjon mellom nasjoner, mellom religioner.  \nN\u00e5r gapet blir stort mellom nasjoner, kan resultatet v\u00e6re krise, fare, kanskje krig.\n\nSeparasjon mellom religioner kan ogs\u00e5 ha onde konsekvenser, for eksampel at folk skj\u00f8nner ikke hverandre, likegyldighet og fiendlighet.\n\nSeparasjon kan vi ogs\u00e5 finne mellom menneskelivet og naturen, hvor menneskenes bruk av plast og forbrenning a olje og gas, setter v\u00e5res livs vilk\u00e5r og fremtid i fare.\n\nSeparasjon kan vi ogs\u00e5 oppleve n\u00e5r vi snakker om kj\u00f8nn og hvordan vi menn, har opptredt imot kvinner. Vi h\u00f6rer fortellinger fra alle profesjoner om hvordan vi menn m\u00e5 forbedre v\u00e5r oppf\u00f8rsel.\n\nSeparasjon er ogs\u00e5 mellom rike og fattige i v\u00e5rt samfunn, hvor de rikere har alltid mer og mer, og de som har ingenting, har alltid mindre og mindre muligheter.\n\nFlere eksampler om separasjon kan man jo finne. De kan tenke og huske flere slike utfodringer i menneskelivet.  \n**  \nJulebudskapet**\n\nJulen handler mye om relasjoner. Alt vi gj\u00f6rer rundt denne sesongen handler om at redusere gapet i v\u00e5res menneskeliv.\n\nVi sender hilsning til venner vi kanskje har ikke snakket med i mange m\u00e5nader. Mange gir av de gode de har, gir penger til de som trenger, \u00e5pner sine d\u00f8rer til de som trenger.\n\nVi tar fram flere lys, dekorerer hjemmenes v\u00e5res og finner gr\u00f8nne tr\u00e6er, som minner om livet som er st\u00f8rre og mer en vi tenker og vet.\n\nVi spiser god mat, sammen, og lytter til julemusikk som handler for eksampel om at vi skal innkludere alle og passe at inger st\u00e5r utenfor, uten kj\u00e6rlighet og varme.\n\nVi vil at alle kan delta, v\u00e6re med, v\u00e6re seg selv, fordi Gud elsker hvert og et av oss, akkurat som vi er.\n\n**Gud**\n\nGud.\n\nHva er dette med julen?  \nJo, budskapet handler om at Gud vil har noe med oss menneskene \u00e5 gj\u00f8re.  \nHvordan tenker vi om Gud? Hva er Gud?  \n\\- Livets kilde  \n\\- Livskraften som bor i alt som lever  \n\\- Kraften som skapte verden  \n\\- Kj\u00e6rligheten som er kilden til alt hva som er godt, sant og rett i verden  \n\\- Noe som er uten for verden, men p\u00e5 samme tid, kjernen til livet  \n\\- Kraften som frelser deg  \n\\- Kraften som gj\u00f6rer alle tings nye  \nHva er Gud? Hvordan er ditt eget svar?\n\nBibelen bruker dette lille ord, Gud, til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fange alt dette. Bibelen bruker ord.\n\nBibelen bruker ord og metaforer, dvs. illustrasjoner til \u00e5 forklare og vise hva Gud er.\n\n*I begynnelsen var Ordet*, sier det i Johannes evangeliet. *Ordet var hos Gud, og Ordet var Gud. Han var \u00ed begynnelsen hos Gud. Alt er blitt til ved ham, uten ham er ikke noe blitt til. Det som ble til i ham, var liv, og livet var menneskenes lys. Lyset skinner i m\u00f8rket, og m\u00f6rket har ikke overvunnet det.*\n\nDet sanne lys, som lyser for hvert menneske, kom n\u00e5 til verden. Han var i verden, og verden er blitt til ved ham, men verden kjente ham ikke. Han kom til sitt eget, og hans egne tok ikke imot ham. Men alle som tok imot ham, dem ga han rett til \u00e5 bli Guds barn, de som tror p\u00e5 hans navn.  \n  \n**Julen**\n\nJesus.  \nOrdene i begynnelsen av Johannes evangeliet, handler om Jesus. Jesus som er det sanne lys. Jesus som er Gud f\u00f8dt i verden. Jesus som viser Guds kj\u00e6rlighet til deg og hele verden.\n\nJulen handler om at Gud, ble f\u00f8dt inn i verden, som et spe barn. Et lite barn som trenger omsorg til at ha mulighet til \u00e5 leve. Vi finner i disse ordene paradoks, dvs. Gud allmektig og Gud som trenger omsorg. Men kanskje er dette ikke paradoks. Detter er Guds vei til at vise oss menneskene den rette veien i livet.\n\nJulen handler om at Gud vil lage bro over gapet, som vi finner i verden. Julen viser at Gud vil at vi \u00e5pner v\u00e5re hjerter til v\u00e5r neste, til de som er fremmed, til de som er av andre religioner. At vi endrer v\u00e5r oppf\u00f8rsel til naturen.\n\nVi menneskene har valg og oppgave, vi kan velge at tenke bare om v\u00e5r eget gode, eller vi kan leve i fred, vise omsorg, ta imot Guds n\u00e5de og gi v\u00e5rt liv i tjeneste til Gud og v\u00e5r neste.\n\nKrybben i Betlehem og korset p\u00e5 Golgata holder sammen, fordi sammen kan de ramme inn menneskenes liv, hvor oppstandelsen er svaret ved begge to, fredagens lange sorg og julens store glede.\n\n\u00c6re v\u00e6re fadderen og s\u00f6nnen og den hellige \u00e5nd, som var og er blir, en sann Gud fra evighet og til evighet. Amen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e68a62-d16b-4ce3-a729-f6f57f032a99"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1282163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00251.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:47Z", "text": "## Norconsult\n\n*Norconsult AS er med sine 3000 ansatte Norges st\u00f8rste flerfaglige r\u00e5dgiver rettet mot samfunnsplanlegging og prosjektering. Vi leverer tjenester nasjonalt og internasjonalt knyttet til bygg og eiendom, energi, industri, milj\u00f8, olje og gass, samferdsel, samfunnsplanlegging, sikkerhet og vann og avl\u00f8p. Selskapet som er eid av de ansatte har hovedkontor i Sandvika og mer enn 80 andre kontorer i Norge og utlandet.*\n\n    \n\n**Firma:** Norconsult  \n**Fylke:** Hordaland  \n**Sted:** Bergen  \n**S\u00f8knadsfrist:** 31.08.2016  \n\nNorconsult sitt kontor i Bergen har 160 medarbeider innen Prosjektadministrasjon, Bygg, Plan, Arkitektur og landskap, Skoleplanlegging, VVS, Elektro, Milj\u00f8 og sikkerhet, Vann og avl\u00f8p og Veg og trafikk. En stor del av v\u00e5re oppdrag er tverrfaglige og prosjektering gjennomf\u00f8res i stor grad basert p\u00e5 Lean og samprosjektering. Vi s\u00f8ker en senior r\u00e5dgiver for VVS med interesse og erfaring fra tverrfaglig prosjektering.\n\nSom ansatt i Norconsult vil du bli en del av v\u00e5rt solide faglige nettverk innen VVS der vi utveksler faglig kunnskap, arbeidsmetoder og verkt\u00f8y p\u00e5 tvers av kontorer innad i organisasjonen. Som kompetansedelingstiltak arrangeres det blant annet fagseminarer og videokonferanser om utvalgte temaer.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n  - Planlegging og prosjektering i sm\u00e5 og store VVS-oppdrag  \n  - Energi og klimavurderinger  \n  - Prosjektering av kj\u00f8ling- og sprinkleranlegg  \n  - Utarbeide anbudsdokumenter og kostnadsoverslag  \n  - Fag- og disiplinansvar i oppdrag  \n  - Erfaringsutveksling og mentor rolle overfor junior r\u00e5dgivere.  \n  - Oppdragsledelse  \n  - Tilbudsarbeid  \n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n  - Sivilingeni\u00f8r/Ingeni\u00f8r med minimum 10 \u00e5rs relevant erfaring med VVS-anlegg  \n  - R\u00e5dgiver erfaring som HVAC prosjektering og/eller entrepren\u00f8rerfaring  \n  - Erfaring med ISY G-Prog, Autocad, REVIT MEP og Simien  \n  - God muntlig og skriftlig formuleringsevne p\u00e5 norsk  \n  - Gode analytiske evner og interesse for fagomr\u00e5det  \n  - Kreativ og l\u00f8sningsorientert, med god evne til teamarbeid  \n  - Gode mellommenneskelige kommunikasjonsevner  \n  - Gode kontakter og relasjoner i Bygg og eiendomsmarkedet er en fordel  \n  - Godkjent FG-900 for sprinkleranlegg er en fordel  \n  - Kompetanse for enten teknisk-, industri-, drifts- eller fornybaranlegg er en fordel  \n  - BREEAM-NOR AP er en fordel  \n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Gode l\u00f8nns- og ansettelsesbetingelser  \n  - Eierskap i egen bedrift  \n  - Store faglige utfordringer der du har mulighet til \u00e5 kunne utvikle deg videre i spennende prosjekter sammen med dyktige flinke kollegaer  \n  - Godt arbeidsmilj\u00f8 og et godt sosialt milj\u00f8  \n  - Fokus p\u00e5 kompetanse- og personalutvikling  \n  - Studieturer, ulike sosiale arrangementer, idrettslag, bedriftshytter mm.  \n\n**Innsendelse av s\u00f8knad**\n\nS\u00f8knad med CV, vitnem\u00e5l og attester sendes via v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadsskjema. S\u00f8knadsfrist er 31.08.2016. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 behandle s\u00f8knader fortl\u00f8pende.\n\nRing oss gjerne for en prat:\n\nAlex Lunde, Kontorleder Bergen, tlf 45 40 45 03\n\nAlfredo Angelillo, Avdelingsleder VVS, tlf 95 52 40 55\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2280e35-fd64-418d-8c50-246a44d7b5cd"}
+{"url": "http://benedicte.femelle.no/2015/04/29/mangler-du-inspirasjon-pa-kjokkenet-se-hit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:52Z", "text": "## Mangler du inspirasjon p\u00e5 kj\u00f8kkenet? Se hit\\!\n\nHelt siden jeg\u00a0studerte kokkefaget p\u00e5 videreg\u00e5ende har jeg elsket \u00e5 lage mat. Jeg liker \u00e5 teste ut nye smaker, blande sammen ingredienser folk kanskje ikke har brukt s\u00e5 mye sammen f\u00f8r, og tilsette eksotiske smaker i en ellers kjedelig, typisk-norsk rett. Da jeg var student pakket jeg inn de (kjedelige) stekte nudlene mine i v\u00e5rrulldeig, og med r\u00f8mme som tilbeh\u00f8r og et kvarter i stekeovnen ble det noe av det beste b\u00e5de jeg, og mine venner hadde smakt. Er det ikke rart hva man finner p\u00e5 med student\u00f8konomi? Senere la jeg til chilimarinert svinekj\u00f8tt og litt wokede gr\u00f8nnsaker, og disse \u00abnuddelbollene\u00bb er fortsatt en stor favoritt p\u00e5 kj\u00f8kkenet. En annen ting som henger igjen etter videreg\u00e5ende er komponeringen av ingrediensene p\u00e5 selve tallerkenen. Sansene er viktige, og maten smaker mye bedre om den lukter godt og ser pen ut. Her er litt inspirasjon:\n\n\n\nDu kommer til oppskriftene ved \u00e5 trykke p\u00e5 oppskriftkategorien HER. Bon apet\u00ect\u00a0\u2665\n\n### 2 kommentarer p\u00e5 \"Mangler du inspirasjon p\u00e5 kj\u00f8kkenet? Se hit\\!\"\n\n1.   Karolina Maria\n    \n    29/04/2015, kl. 20:47\n    \n    Wow, kan du komme hjem til meg \u00e5 lage mat eller? Haha \\<3\n    \n      -  Benedicte Isabell\n        \n        29/04/2015, kl. 21:28\n        \n        Hahaha, leeett\\! \ud83d\ude00\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33387389-7899-4aeb-b172-76c5892ca4a3"}
+{"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/aktuelt/artiklar-og-innlegg/kronikk-prisregulering-av-matvarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:33Z", "text": "\n\n# Kronikk: Prisregulering av mat neppe smart\n\n\u00c5 p\u00e5legge dominerende leverand\u00f8rer \u00e5 ta like priser til alle sine kunder kan gi h\u00f8yere priser for oss sluttkunder.\n\n*Av: Lars S\u00f8rgard, konkurransedirekt\u00f8r.*\n\nI dag m\u00e5 en netthandelsakt\u00f8r betale en h\u00f8yere innkj\u00f8pspris p\u00e5 matvarer enn dagens store dagligvarekjeder. Dagens system er urettferdig, men besn\u00e6rende enkelt \u00e5 fikse. Vi kan p\u00e5legge leverand\u00f8rene \u00e5 sette lik pris til alle sine kunder. En tilsynelatende kvikk fiks av et stort problem.\n\nMen i dette tilfellet kan det som ser ut som en kvikk fiks fort ende opp med noe som er verre for forbrukerne. I dag forhandler alle kj\u00f8perne av dagligvarer med leverand\u00f8rene om \u00e5 f\u00e5 best mulige innkj\u00f8psbetingelser. Noen lykkes bedre enn andre med \u00e5 utnytte sin kj\u00f8permakt. Et p\u00e5legg om lik pris til alle innkj\u00f8perne undergraver denne innkj\u00f8psmakten. Hvorfor skal Norgesgruppen, Rema og Coop forhandle like hardt som i dag n\u00e5r de vet at enhver rabatt de oppn\u00e5r vil deres konkurrenter ogs\u00e5 f\u00e5? En prisregulering er dessuten en gavepakke til leverand\u00f8rene. De kan avvise krav om \u00e5 gi en spesiell rabatt til en kj\u00f8per ved \u00e5 vise til at da m\u00e5 de gi samme rabatt til samtlige kj\u00f8pere. Faren er stor for at en slik prisregulering f\u00f8rer til like, h\u00f8ye innkj\u00f8pspriser for alle akt\u00f8rene i dagligvarebransjen. Det er d\u00e5rlig nytt for oss dagligvarekunder, da vi kan frykte at \u00f8kte innkj\u00f8pspriser veltes over p\u00e5 oss.\n\nDet er foresl\u00e5tt at prisreguleringen kun skal gjelde for dominerende leverand\u00f8rer. Det er de selskapene som per definisjon produserer de varene som sv\u00e6rt mange av oss kunder har valgt \u00e5 kj\u00f8pe. H\u00f8yere priser til sluttkunder p\u00e5 nettopp disse produktene vil ramme alle hardt. Da er det liten tr\u00f8st at verken kjedenes egne merkevarer eller de sm\u00e5 leverand\u00f8renes varer rammes direkte av prisreguleringen. Indirekte vil sluttkundene imidlertid kunne oppleve h\u00f8yere priser ogs\u00e5 p\u00e5 de varene. H\u00f8yere priser p\u00e5 de mest popul\u00e6re varene gir rom for at det ogs\u00e5 blir satt noe h\u00f8yere pris p\u00e5 andre varer.\n\nEt viktig motiv for forslaget er \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 netthandelen. Med like innkj\u00f8psvilk\u00e5r som kjedene kan nye nettakt\u00f8rer vokse frem. Vi er positive til stimulans av netthandelen, men virkemiddelet er lite treffsikkert. Det er sv\u00e6rt sjelden, for ikke \u00e5 si aldri, en god ide \u00e5 gi drahjelp til noen akt\u00f8rer ved \u00e5 legge hindringer i veien for andre.\n\nSlik vi leser den fag\u00f8konomiske litteraturen, og holder den opp mot forholdene i det norske dagligvaremarkedet, mener vi at det er grunn til \u00e5 frykte at like priser f\u00f8rer til h\u00f8ye priser til forbrukerne. Frankrike har pr\u00f8vd ut ordningen med like innkj\u00f8pspriser i dagligvaresektoren, men har g\u00e5tt bort fra det. En studie finner at p\u00e5budet om like priser i Frankrike f\u00f8rte til \u00f8kte priser til forbrukerne, og mekanismen de viser til er nettopp den som er skissert over. USA har valgt \u00e5 ikke lenger h\u00e5ndheve en slik regulering, og igjen fordi de mente dette bidro til h\u00f8yere priser til forbrukerne. Det burde v\u00e6re nok kunnskap om denne typen prisregulering til at en velger \u00e5 forkaste en slik ide.\n\nDet er fullt forst\u00e5elig at en \u00f8nsker \u00e5 utrede mulige tiltak i denne sektoren, men da b\u00f8r en bruke kreftene p\u00e5 \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 andre mulige tiltak. Det er s\u00e6rlig grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 tiltak som kan redusere den betydelige makten til store akt\u00f8rer p\u00e5 leverand\u00f8rleddet. Redusert leverand\u00f8rmakt kan bidra til \u00e5 presse ned innkj\u00f8psprisene. Konkurransetilsynet har p\u00e5pekt at det kan skje ved en m\u00e5lrettet reduksjon i importvernet p\u00e5 utvalgte produkter (med minst mulig effekt p\u00e5 landbrukspolitikken), og ved \u00e5 endre reguleringen av landbruket slik at konkurransen styrkes p\u00e5 leverand\u00f8rleddet. Dette vil bidra til at innkj\u00f8perne med d\u00e5rlige betingelser f\u00e5r bedre betingelser. Bedre innkj\u00f8psbetingelser for de minste akt\u00f8rene vil i neste omgang gi potensial for nye kjeder p\u00e5 detaljistleddet. Da kan vi i s\u00e5 fall f\u00e5 en struktur p\u00e5 detaljleddet som ligner den i de andre nordiske landene, hvor flere sm\u00e5 akt\u00f8rer utfordrer de store kjedene.\n\n*Kronikken stod p\u00e5 trykk i Dagens N\u00e6ringsliv 5. april 2018.*\n\nSist endret: 05.04.2018  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3977ed6-24dd-4da5-aad8-a1185f43d4db"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_knut-gribb--knut-gribb--havdypets-rost-9788281787186", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:39Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2008                                               |\n| Forlag:       | NRK                                                |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                             |\n| Serie:        |                                                    |\n| ISBN/EAN:     | 9788281787186                                      |\n##### Omtale Knut Gribb ; Knut Gribb : havdypets r\u00f8st\n\n To h\u00f8respill med verdens eldste krimhelt\\! Gribb og hans erkemotstandere ble skapt av Norges antakelig st\u00f8rste kriminalforfatter, Sven Elvestad, mer kjent som Stein Riverton i hefteserien Lys og Skygge. Vi lanserer her to helt nyskrevne episoder: D\u00f8debokens vokter av Eirik Illdahl og Havdypets r\u00f8st av Terje Emberland og Bernt Roughtvedt - to finurlige h\u00f8respill med bl.a. Kai Remlov og Lasse Lindtner p\u00e5 rollelisten. \u00d8vrige medvirkende: Trond Br\u00e6nne. Mads Ousdal, Ole-J\u00f8rgen Nilsen mfl.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98ec84f-b298-4d01-95c8-d0668733f139"}
+{"url": "https://www.hipp.no/fr/inspirasjon/oppskrifter/12-mnd-kikertbiffer-i-pitabroed-med-gulrottzatziki/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:19Z", "text": "# Kikertbiffer i pitabr\u00f8d med gulrottzatziki (4 porsjoner)\n\n  - #### Ingredienser\n    \n    3 hvitl\u00f8ksfedd  \n    2 ts t\u00f8rket oregano  \n    600 g kokte kikerter  \n    1 krm sesamolje  \n    1 ss olivenolje  \n    1 ss sesamfr\u00f8  \n    2 dl grovt revne gulr\u00f8tter  \n    1 dl matyoghurt  \n    1 krm spisskummen  \n    1 tomat  \n    1 dl strimlet isbergsalat  \n    4 sitronb\u00e5ter  \n    1 pitabr\u00f8d\n\n  - \n\n#### Tilberedning\n\n1\\. Press 2 hvitl\u00f8ksfedd og bland dem med oregano, olivenolje og kikerter til en grov pur\u00e9. Smak til med sesamolje, salt og pepper.  \n2\\. Form kikertpureen til biffer og vend dem i litt sesamfr\u00f8.  \n3\\. Stek dem varsomt gylne i litt olje i en stekepanne.  \n4\\. R\u00f8r sammen gulr\u00f8tter og matyoghurt, smak til med spisskummen, salt og pepper.  \n5\\. Del tomatene i b\u00e5ter.  \n6\\. Server biffene i pitabr\u00f8d med gulrottzatziki, tomat og salat.  \n7\\. Press litt sitron over.  \n\u00a0  \nBruk \u00f8kologiske r\u00e5varer n\u00e5r du lager mat, dels av hensyn til dyrene og naturen, men ogs\u00e5 for den gode smakens skyld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ddfd6c-ca28-4e4a-8d28-3d6df354d5ab"}
+{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2011/12/status-leseutfordring-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:31Z", "text": "## torsdag 29. desember 2011\n\n### Status leseutfordring 2011\n\n  \nI fjor satt jeg og funderte p\u00e5 om jeg skulle gi meg selv noen leseutfordringer for 2011. Jeg var redd for \u00e5 ta p\u00e5 meg for mye, fordi jeg var bekymret for at mange leseutfordinger ville drepe lesegleden min. En utfordring fanget likevel min interesse og jeg slang meg p\u00e5 Off the Shelf utfordringen. For forsiktighetens skyld bestemte jeg meg for at jeg skulle kunne klare \u00e5 lese fem b\u00f8ker jeg hadde st\u00e5ende i bokhyllene mine. Jeg valgte meg ut ti titler som stod og st\u00f8vet ned og sa til meg selv at jeg burde kunne klare \u00e5 lese fem av disse. De ti titlene var:  \n  \n1\\. Dr\u00f8mmehjerte \u2013 Cecilia Samartin  \n  \n2\\. Den trettende fortellingen \u2013 Diane Setterfield  \n  \n3\\. The Forest House \u2013 Marion Zimmer Bradley  \n  \n4\\. G\u00e5. (Eller kunsten \u00e5 leve et vilt og poetisk liv) \u2013 Tomas Espedal  \n  \n7\\. I Djengis Khans rike \u2013 Stanley Stewart  \n  \n8\\. Historikeren \u2013 Elizabeth Kostova  \n  \n9\\. Den gylne notatbok (bind 1) \u2013 Doris Lessing  \n  \n10\\. Ines, jeg elsker deg \u2013 Isabel Allende  \n  \nS\u00e5 hvordan gikk det med utfordringen? For \u00e5 gj\u00f8re en lang historie kort: det gikk ikke som planlagt. Ikke en eneste av b\u00f8kene er lest ut. Men, det er ikke fordi jeg ikke har pr\u00f8vd. Bok nr. 2, 4, 5, 6 og 8 har jeg alle p\u00e5 et tidspunkt plukket opp og pr\u00f8vd \u00e5 lese. Minst hundre sider av hver bok har jeg lest f\u00f8r jeg gav opp. S\u00e5 resultatet av utfordringen er at jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lese fem b\u00f8ker som tidligere stod og samlet st\u00f8v i bokhyllene mine, men jeg likte ingen av dem. Alle b\u00f8kene er n\u00e5, eller skal bli, omplassert til nye hjem der de forh\u00e5pentligvis blir satt bedre pris p\u00e5.  \n  \nKanskje slenger jeg meg p\u00e5 noen utfordringer, eller setter meg noen lesem\u00e5l for 2012. Jeg m\u00e5 bare gruble litt p\u00e5 hva.  \n  \nHar du litter\u00e6re planer for 2012?\n\nCamilla  kl. \n\n17:11           \n\n Etiketter: leseutfordringer \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mari1. januar 2012 kl. 02:17\n    \n    Off The Shelf utfordringen min gikk rett vest... jaja jeg tar det ikke s\u00e5 tungt. Kan alltids fors\u00f8ke meg igjen senere :)  \n      \n    \u00d8nsker deg et riktig godt nytt \u00e5r, Camilla\\!\n    \n2.  \n    \n    Camilla2. januar 2012 kl. 10:15\n    \n    Godt nytt\u00e5r til deg ogs\u00e5, Mari\\! :)\n    \n\n\n  - Camilla  \n    Lesehest med svakhet for fantasy og sci-fi, men som gjerne leser helt andre sjangre ogs\u00e5. Jobber i bibliotek og studerer bibliotek- og informasjonsvitenskap som nettstudent ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecfed60c-6ea3-4e5e-ad71-08f07079bd1b"}
+{"url": "http://forum.onskebarn.no/showthread.php?s=336cac5f225ebd156dac010c638c01e5&p=825865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:28Z", "text": "Blir spennende med oppstart <strong>Snuskepusi</strong>. Misunner deg ikke medisinene, men tanken p\u00e5 en ny liten en som vokser inni en h\u00f8res fantastisk ut. H\u00e5per det er gullegget du har p\u00e5 frys! Selv har jeg bare de eggene som skal v\u00e6re kastet. Har fortsatt ikke ringt for \u00e5 h\u00f8re om de virkelig er kastet og at de ikke har ombestemt seg (har hatt lyst til det mange ganger). Dr\u00f8mmer fortsatt om et mirakel. Kanskje har jeg g\u00e5tt s\u00e5 lenge og h\u00e5pet at jeg bare fortsetter \u00e5 dr\u00f8mme om enda en og enda en.... F\u00e5r ikke helt tak p\u00e5 hvorfor jeg \u00f8nsker en til, det bare er slik.\nHos oss g\u00e5r det bra! Lars Magnus har v\u00e6rt mye syk etter han begynte i barnehagen. N\u00e5 er han igjen pjuskitt, hoster, forkj\u00f8let og litt feber. Men n\u00e5 g\u00e5r det mot v\u00e5r, s\u00e5 da kan det bare bli bedre og bedre<img src=\"images/smilies/happy.gif\" title=\"Smile\" class=\"inlineimg\" /> Lars er en aktiv gutt, liker godt \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 jobbe(vi pusser opp noen rom hjemme), kommer med nye ord hver dag, han elsker \u00e5 v\u00e6re ute og har nettopp funnet ut at det er stas \u00e5 tisse p\u00e5 do. N\u00e5r han klarer \u00e5 tisse, klapper han for seg selv og sier bravo. Og n\u00e5r han har sagt det, m\u00e5 vi andre klappe og si bravo!!!! Vi g\u00e5r spennende tider i m\u00f8te. P\u00e5 mandag begynner jeg \u00e5 jobbe som kokk i den barnehagen han g\u00e5r i. Han er ikke i det huset jeg skal v\u00e6re, men onsdagen kommer de ned p\u00e5 stor avdeling for \u00e5 leke, og det blir spennende \u00e5 se hvordan han reagerer p\u00e5 det!!<br />\nS\u00e5 deilig <strong>Lissi</strong>! Misunner deg litt. Her er tvillingene 2 \u00e5r og 9 mnd p\u00e5 fredag. N\u00e5 \u00f8ves det endelig p\u00e5 spr\u00e5ket her i huset s\u00e5 snart kan vi begynne \u00e5 ha samtaler med dem. N\u00e5 n\u00e6rmer det seg ferie med stormskritt. Det skal bli s\u00e5 deilig! Livet er hektisk og det er travelt n\u00e5r begge jobber 100%, men vi trives med det. Gutta koser seg i barnehagen og er alltid like glad n\u00e5r jeg kommer og henter.<br />\nMine tanker er fortsatt p\u00e5 en til, men forel\u00f8pig blir det nok bare hvis det skjer av seg selv. Tiden vil vel vise.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb0a903-c927-4424-828b-4b9d284a63c4"}
+{"url": "https://www.nytid.no/ransbolgen-og-mediabolgen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:42Z", "text": "# Ransb\u00f8lgen og mediab\u00f8lgen\n\n\n\n\nPublisert: 03/09/2014\n\n**Mediab\u00f8lgen.** Store medieoppslag om \u00abransb\u00f8lgen\u00bb heiset opp en kaotisk stemning i media og blant politikere i Oslo i vinter. N\u00e5 vet alle at det egentlig ikke var en ransb\u00f8lge i hovedstaten, men konsekvensene av hvordan saken ble dekket og hvordan rettsaken foregikk kan bli store for dem det gjelder.\n\n**Mistenkeliggj\u00f8ring.** Media valgte \u00e5 dekke saken i storskala. Rasistiske argumenter og mistenkeliggj\u00f8ring vokste utover nettet. Statsministeren sa, til mange ungdomsarbeideres fortvilelse, at innvandrerforeldre m\u00e5 ta ansvar. Og ja, selvsagt m\u00e5 foreldrene ta ansvar, men det er bare en begynnelse p\u00e5 en l\u00f8sning. \u00c5 tro at det er foreldrenes ansvar alene hvordan et barn utvikler seg, vitner ogs\u00e5 om et misforst\u00e5tt syn p\u00e5 oppdragelse og samfunnsansvar. Omgivelser og omstendigheter preger ungdommer minst like mye som oppdragelse. Det handler ofte nettopp om \u00e5 finne sin plass i det samfunnet som finnes utenfor familien.\n\nDekkinga av saken bidro til \u00e5 mistenkeliggj\u00f8re minoritetsungdom. Ungdommer som ingenting hadde \u00e5 gj\u00f8re med saken, opplevde at folk p\u00e5 gata ble mistenksomme. \u00abRegjeringen vil derfor at det settes i gang en prosess for \u00e5 f\u00e5 utvist personer med utenlandsk statsborgerskap s\u00e5 fort som mulig,\u00bb sa justisministeren i en kommentar om den s\u00e5kalte ransb\u00f8lgen. Politikere brukte medias story om ransb\u00f8lge som brekkstang i politisk argumentasjon. De f\u00e6rreste snakket om forebyggende tiltak.\n\n**Uthengt i media.** Da rettsaken var i gang, publiserte VG en sak der de beskrev profilen til ungdommene, flere av dem var barn. I tillegg publiserte de saker med bilder, som riktignok var sladda, men med alder og profil ble mange ungdommer gjenkjent. Unge lovbrytere skal ikke oversees, men de skal tas v\u00e6re p\u00e5. I stedet sto de overfor et uutholdelig mediapress. Mange av dem ble beskrevet s\u00e5 tydelig at alle p\u00e5 skolene deres visste hvem de var, og de sliter derfor med \u00e5 komme seg tilbake til skolemilj\u00f8et. En 16-\u00e5ring som stjeler tre mobiltelefoner skal l\u00e6re at det ikke greit, men han b\u00f8r ikke v\u00e6re en del av en stor mediestorm med beskrivelse av sin profil. De ungdommene ble ikke bare d\u00f8mt i rettsalen, men ogs\u00e5 p\u00e5 avisforsidene. Hvilke tiltak er igangsatt for at de skal ha en grei skolehverdag videre? Det er faktisk viktig hvis det skal g\u00e5 bra med disse ungdommene.\n\n**Tvilsom rettsprosess.** I tillegg hadde ungdommene manglende rettsikkerhet. Oslo tingrett satt av seks uker til behandlingen av saken. De valgte \u00e5 kj\u00f8re en felles sak med 19 barn og ungdom. Det ble gitt inntrykk av at alle de 19 tiltalte sto bak ranene i like stor grad, men det var langt fra tilfelle. Noen hadde v\u00e6rt med mye, mens andre sto bak langt mindre alvorlige hendelser . Noen av ungdommene som var tiltalt hadde ogs\u00e5 blitt rana selv av andre ungdommer som var tilstede \u2013 og n\u00e5 sto offer og gjerningsmann plutselig tiltalt side om side. Ungdom ble satt i en vanvittig presset situasjon, og det er derfor tvil om det var klokt \u00e5 kj\u00f8re saken felles, i alle fall hvis man \u00f8nsket en god prosess som ville hjelpe flest mulig av ungdommene tilbake p\u00e5 rett kj\u00f8l. I l\u00f8pet av behandlingen truet en far noen ungdommer mens de avga sin forklaring. Faren som truet ble til slutt kasta ut av rettsalen, men da hadde flere ungdommer allerede rukket \u00e5 avgi forklaring under trusler.\n\n**Forebyggelse.** Noen ungdommer kan ta tvilsomme valg i sin oppvekst, men de fleste lander p\u00e5 beina. Dette m\u00e5 vi pr\u00f8ve \u00e5 bidra til. Det er ingen tvil om at de som blir rana f\u00f8ler utrygghet, blir redde og burde bli tatt v\u00e6re p\u00e5. La oss v\u00e6re helt tydelige, det er helt forferdig at barn og ungdom raner andre. Men hele debatten rundt \u00abransb\u00f8lgen\u00bb og hvordan de ungdommene som var tiltalt ble behandlet og deres rettsikkerhet, er en debatt vi er n\u00f8dt til \u00e5 ta.\n\nFor \u00e5 forebygge vold og kriminalitet blant ungdom trenger vi blant annet flere tiltak. Manglende tiltak og oppf\u00f8lging for ungdom rettferdiggj\u00f8r ikke \u00e5 rane andre, men det kan bli konsekvensen. \u00c5 satse p\u00e5 forebyggende tiltak gir kanskje ingen pluss i det \u00e5rlige budsjettet, men det er en god langsiktig investering for samfunnet og for ungdommene. Vi kan ikke bare overlate ungdom til seg selv, for s\u00e5 \u00e5 komme med en moralsk pekefinger n\u00e5r det ikke g\u00e5r s\u00e5 bra. Vi m\u00e5 ta ansvar f\u00f8r det er for seint, og styrke ungdomstilbudet.\n\nVi i Agenda X er opptatt av \u00e5 vinne ungdommen tilbake.\n\nVi savner tiltak for \u00e5 gi ungdom en sunn framtid.\n\n***Dette er et bidrag til \u00abIdealisten\u00bb-spalten i ukemagasinet Ny Tid, p\u00e5 trykk 22.08.2014.***  \n***I spalten kommer ulike idealistiske organisasjoner er til orde.***  \n***De som deltar: ATTAC Norge, Natur og Ungdom, Agenda X, Transparency International Norge, Skeiv Ungdom, Changemaker, \u00c9n verden, Framtiden i v\u00e5re hender, Bellona, Fellesr\u00e5det for Afrika, Naturvernforbundet, Leger Uten Grenser, NOAH- for dyrs rettigheter, press- redd barna ungdom og WWF.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44d235e-50eb-49fd-875c-9b027e7a4bc9"}
+{"url": "http://blogglisten.no/blogg?q=annebrith.blogg.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:46Z", "text": "\n\nJeg skal overraske Anne Brith\n\n\n\nVi ble nesten kastet ut.....\n\nI dag hadde jeg en frokostdate men denne flotte karen.\u00a0 Vi var f\u00f8rst innom tannlegen. Og e\n\n\nSlik f\u00e5r du Mer Lyst :P\n\nAnne Brith  - 23.04.2018 18:01\n\n\nSlik fant jeg lykken p\u00e5 TINDER:\n\nAnne Brith  - 23.04.2018 14:56\n\nJeg elsker \u00e5 stryke kl\u00e6r og st\u00f8vsuge.\u00a0 Det M\u00c5 v\u00e6re egenskaper som en m\n\n\n\nEspen pakket og dro han ogs\u00e5....\n\nAnne Brith  - 23.04.2018 14:30\n\nMammahjertet har f\u00e5tt seg en real tr\u00f8kk de siste dagene. Jeg skulle virkelig nyte disse da\n\n\n\nEt brev fra flyvertinnen \u2764\n\nAnne Brith  - 22.04.2018 12:26\n\nDet var en stolt liten kar som entret WF742 til Mosj\u00f8en i dag 9.45 I et lite \u00f8yeblikk trod\n\n\n\nVi har pakket alle tingene hans....\n\nAnne Brith  - 22.04.2018 06:37\n\nDenne uken har v\u00e6rt hektisk.\u00a0 Jeg klarer ikke huske mer om det er min uke eller pappauke,\n\n\n\nDu er altfor kravstor, Anne Brith\n\nAnne Brith  - 21.04.2018 19:22\n\nJeg har alltid v\u00e6rt en person som har satt meg selv h\u00f8ye m\u00e5l. Og sjelden v\u00e6rt fo\n\n\n\nBarna eller Erik?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeea4460-e632-404b-b27f-000913be8394"}
+{"url": "http://nomadeliv.blogspot.com/2007/12/dag1-eid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:20Z", "text": "## Sunday, December 23, 2007\n\n### Dag1 - Eid\n\nDet ble ikke gjort s\u00e5 fantastisk mye i \u00e5r, siden Maimona holdt p\u00e5 \u00e5 komme seg etter en uke med antibiotika og b\u00e5de Ayat og Abi var skrale med influensa eller noe i den duren.  \n  \nMen vi klarte ihvertfall \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt inn nye kl\u00e6r til fr\u00f8knene og handlet noen gaver. Ingen store greier, men de ble ganske s\u00e5 glade for de bittesm\u00e5 pakkene sine - det var nemlig nye GameBoy-spill :)Og s\u00e5 lekte vi varmt-og-kaldt-leken med alle sm\u00e5tingene fra Abu-Mia-butikkene (hvor alt koster 100 fils, ca. 2 kr.) og snopet.  \n  \nHer er Maimona p\u00e5 Sultan-restauranten, med h\u00e5nden godt plantet i den varme risen. Hun satt bare og klemte og klemte p\u00e5 den, og var helt bortevekke i blikket :)  \n  \n  \n  \nAyat og Maryam bl\u00e5ser kyss til hverandre :)  \n  \n  \n  \nAbi og Maimona koser seg i bl\u00e5sev\u00e6ret  \n  \n\n\n4:09 AM           \n\n\n\n\n\nMurmel said...\n\nDu har s\u00e5 vakre d\u00f8tre :-) Og en mann som ser ut som om han vil drukne seg i den yngste ;-) Og s\u00e5 artige kjolder de store hadde f\u00e5tt\\!  \nKLEMMER\\!\n\n 8:37 AM    \n\n \n\nVibeke said...\n\nKlemmer tilbake\\!  \nSelvf\u00f8lgelig er de vakre, he he ;)  \nAng. kjolene m\u00e5tte jeg velge i hui og hast i kun EN eneste butikk - dagen f\u00f8r Eid, siden alle var syke. S\u00e5 det kan man kalle et impulskj\u00f8p. :) Men vi var forn\u00f8yde alle sammen\\!\n\n 2:11 PM    \n\n    \n\n## Fra barnemunn\n\n  - Tobias 3 \u00e5r, har v\u00e6rt p\u00e5 sirkus for f\u00f8rste gang: \"Elefentane var stoore, som... tinntallerkner\\!\\!\"\n  - Maryam 6 \u00e5r, p\u00e5 flyet til Bergen: \"N\u00e5 er det s\u00e5 mange sommerfugler i magen min at det bare er plass til tre til\\!\"\n  - Maryam, 6 \u00e5r: \"Alt er liksom magisk for meg\"\n  - Maimona, snart 2 til dukken sin: \"Ka va det, baby?\" :-)\n  - Maryam 6 \u00e5r: \"Alt virker liksom helt magisk p\u00e5 meg\\!\"\n  - \"Kokkolillesau\" - Maimona, nesten 2 \u00e5r skal fortelle om en dinosaur :-)\n  - \"Lat opp d\u00f8ra, slep han inn\" - Var det Ayat som sang dette??\n  - Maryam 6 \u00e5r: \"Jeg blir gal av denne familien\\!\"\n  - Ayat 9 \u00e5r ser seg i speilet: \"Jeg er ganske kul alts\u00e5, mamma\".\n  - Maryam 5 1/2 \u00e5r: \"Jeg ELSKER lekser\\!\"\n  - Maimona 1 1/2 \u00e5r, st\u00e5r og ser p\u00e5 at det hagler : \"Kommer is\\!\\!\"\n  - Maryam 5 \u00e5r: \"Mamma, jeg KAN ikke g\u00e5 p\u00e5 skolen mer\\!\" \u00c5 nei, hvorfor ikke det da vennen min? \"De bare \u00f8delegger hodet mitt\\!\\!\"\n  - Maryam 4 1/2 kikker inn i en skillingsbolle for f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten ett \u00e5r: \"Det er jo sjoko-nesten-LADE\\!\"\n  - \"Jeg er mer glad i deg enn i sjokolade, mamma\". Maryam 4 1/2.\n  - \"Det var bra vi fikk en lilles\u00f8ster, ellers hadde vi blitt n\u00f8dt til \u00e5 kj\u00f8pe GUTTEleker\\!\" Maryam, 4 \u00e5r - nettopp blitt stores\u00f8ster.\n  - \"\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5... det er akkurat som \u00e5 ligge i solskinn\\!\" Ayat, 5 \u00e5r - som hadde f\u00e5tt nytt flanellssenget\u00f8y.\n  - \"Lukas, tante Vibeke sier at du er en nissepromp\\!\" Mikael, 4 \u00e5r, som nettopp hadde blitt spurt om storebroren var en hissigpropp...\n  - \"Mamma, jeg er glad i deg helt opp til himmelen, ned til tante Somaya, bort til mormor, helt til Timimoun og hjem til oss\\!\" Ayat, 5 \u00e5r\n  - \" \u00c5 mormor, du har s\u00e5nn deilig bollekakedeighud\\!\" Miriam, 7 \u00e5r\n  - \"Mamma, din mormor er d\u00f8d, men du skal f\u00e5 lov til \u00e5 bes\u00f8ke min mormor.\" Maryam, 4 \u00e5r\n  - \"Mamma\" Mojmoj jiset jompen min, foj jeg jotet p\u00e5 jotejommet\\!\" Tone, 3 \u00e5r (For ordens skyld: Hun hadde ikke f\u00e5tt ordentlig ris p\u00e5 rompen.)\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "47524325-8937-49b7-a923-1a04de011bcb"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/ikke-flere-egenmeldinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:31Z", "text": "# Ikke flere egenmeldinger\n\nDet egenmeldte sykefrav\u00e6ret har holdt seg p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5, det vil si cirka 1 prosent, i over 30 \u00e5r. Det viser en gjennomgang av utviklingen av sykefrav\u00e6r f\u00f8r og etter innf\u00f8ringen av dagens sykel\u00f8nnsordning i 1978. Da ble det bestemt at arbeidstakere skulle f\u00e5 100 prosent l\u00f8nn fra f\u00f8rste frav\u00e6rsdag, med visse begrensninger for de h\u00f8yest l\u00f8nte. Det er Tidsskrift for Den norske l\u00e6geforening som gjengir unders\u00f8kelsen i sitt siste nummer. Den viser at sykefrav\u00e6ret som arbeidstakerne selv kan melde direkte til arbeidsgiver uten \u00e5 g\u00e5 veien om lege, nesten ikke har forandret seg siden 70-tallet, selv om det legemeldte frav\u00e6ret har variert mye i perioden. Ut i fra det mener forskerne bak unders\u00f8kelsen at det virker d\u00e5rlig begrunnet \u00e5 gjeninnf\u00f8re karensdager ved sykefrav\u00e6r, slik enkelte har foresl\u00e5tt i forbindelse med at det legemeldte sykefrav\u00e6ret har steget. Det legemeldte sykefrav\u00e6ret sank i Norge fra midten av 80-tallet frem til 1994. Da begynte det \u00e5 \u00f8ke inntil 2002, deretter flatet det noe ut og ser n\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei nedover igjen. *Arbeidsmilj\u00f8 nr. 3-2005*\n\nPublisert: 16. juli 2014\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10c2f2eb-657c-4de3-a59d-0fc4e5117cb0"}
+{"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/svin/tur-til-svinekongress-i-danmark-article6190-349.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:06Z", "text": "\n\n# Tur til Svinekongress i Danmark\n\n## Bli med til Svinekongressen i Danmark 19.-22. oktober. Svineb\u00f8nder fra v\u00e5rt omr\u00e5de inviteres til en faglig og sosial tur til Danmark.\n\n**Tidspunkter**  \nAvgang mandag 19. oktober fra Stavanger klokken 19.00. (Ferje: Stavanger- Hirtshals).  \nHjemme igjen torsdag 22. oktober klokken 07.00.\n\nVi skal kj\u00f8re i felles buss, bo p\u00e5 hotell i Herning sentrum, 2 dager med valgfrie foredrag om gris og annet, felles bespisning og hyggelig samv\u00e6r om kvelden.\n\n**Pris**  \nKun ca. kr 1700 kr/pers. (Kongressen + lunsj).  \nMat om bord p\u00e5 ferjen betaler en selv.\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en kjempetrivelig tur, s\u00e5 reserver datoen og meld deg p\u00e5 s\u00e5 fort som mulig. Prinsippet \"F\u00f8rste mann til m\u00f8lla\" gjelder, og det er kun 56 plasser.  \n  \nProgram f\u00f8lger senere og vi hjelper med utfylling og p\u00e5melding.\n\n**P\u00e5melding til**  \nForum gris:\u00a0\u00a0 915 90 943  \nNortura:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 993 75 910 / 48165311  \nPrima:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 482 39 230  \nFatland:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 952 07 766  \nFelleskj\u00f8pet: 970 53 779 / 413 12 160  \nFisk\u00e5:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 517 43 300  \nNorsvin:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 909 40 307\n\n**Sponsorer for ferje, buss, hotell om middag tirsdag kveld er:**\n\n\n\n**Publisert 11. august 2015 - Gert Vognstoft**\n\n\u00a0\n\n**994 30\u00a0640** - Telefon for bestilling av kraftf\u00f4r og plantekulturprodukter,\u00a0 (telefonsvarer etter arbeidstid).\n\n**Hastebestillinger vakttelefon: 907 43 675**  \n(fredag 18.00-22.00, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag 08-11 og 16 -18).\n\nL\u00f8rdag, s\u00f8ndag og helligdager vil kraftf\u00f4ret som regel bli kj\u00f8rt ut mellom 09-15.  \nLeveranser p\u00e5 s\u00f8ndag og helligdager blir belastet et gebyr p\u00e5 kr 1500,-.\n\n**Bestillingsrabatt**  \n1 % rabatt p\u00e5 kraftf\u00f4r i bulk (standard sortiment) ved bestilling innen klokken 12 to arbeidsdager f\u00f8r \u00f8nsket levering.\n\nBestilling via internett gir kr 100,- i rabatt for hver bestilling over kr 5000,-.  \n  \n**Har du pr\u00f8vd hurtigbestilling?**  \nVi viser deg hvor enkelt det er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12b88016-0f29-4a31-9705-43d60e39b2b3"}
+{"url": "http://etliteoyeblikk.blogspot.com/2017/12/the-beauty-of.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:28Z", "text": "## s\u00f8ndag 3. desember 2017\n\n### The beauty of . . .\n\nMINH-LY  \n  \ns\u00f8ndag, desember 03, 2017           \n\n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Knut Riise3. desember 2017 kl. 16:23\n    \n    Meget bra serie med mange meget gode bilder\\! Likte spesielt bilde seks og syv med de gr\u00f8nne bladene som bakgrunn\\! Nydelige farger og lyd. Hvilket kamera og objektiv?\n    \n    1.  \n        \n        Monica Engell3. desember 2017 kl. 16:41\n        \n        Tusen takk, Knut\\! Det ble et ras av bilder dette, men det var s\u00e5 vanskelig \u00e5 velge ut... og dette er bare VELDIG f\u00e5 fra denne kvelden.  \n        Du, dette er faktisk \"kameraet ditt\" 80D jeg har brukt her, med 24-70 mm. (Burde ha gjort motsatt, 6D hadde jeg i bruk inne i studioet, gikk litt fort for seg :)  \n        M\u00e5tte opp i h\u00f8y iso, og har \u00e5pen blender p\u00e5 de fleste, litt gambling, for jeg er ikke helt st\u00f8dig p\u00e5 fokusen bestandig ;)  \n        Det h\u00f8rer til at de aller fleste av disse bildene er croppet noks\u00e5 kraftig i tillegg\\!\n        \n        Slett\n    \n    2.  \n        \n        Knut Riise3. desember 2017 kl. 19:06\n        \n        Det virker da som du har hatt nok av oppl\u00f8sning i bildet til \u00e5 kunne croppe og st\u00f8yen er ikke \u00e5 spore. Om du ikke treffer 100% p\u00e5 fokusen, s\u00e5 blir det ofte en fin soft effekt i bildet hvilket bare er bra\\!\n        \n2.  \n    \n    Tom3. desember 2017 kl. 18:26\n    \n    ...she'd be mighty cold here today\\!\n    \n3.  \n    \n    kwarkito3. desember 2017 kl. 20:43\n    \n    It's an amazing serie of portraits. The quality of the prints really impresses me.\n    \n    SvarSlett\n\n4.  \n    \n    Lisa Gordon4. desember 2017 kl. 21:53\n    \n    Monica, each of these is truly beautiful.  \n    You did such a wonderful job here, and I am sure your model loves them too.  \n    Have a fantastic week, my friend\\!  \n    xo.\n    \n    SvarSlett\n\n5.  \n    \n    Luis4. desember 2017 kl. 23:36\n    \n    Extraordinarios retratos muy bien trabajados en su iluminaci\u00f3n y en sus encuadres. Un abrazo\n    \n    SvarSlett\n\n6.  \n    \n    Gertie5. desember 2017 kl. 14:42\n    \n    S\u00e5 vackra och k\u00e4nsliga bilder...en mycket fin serie. Tycker om alla, men de i sv/v k\u00e4nns trots allt som lite extra...en smaksak f\u00f6rst\u00e5s.  \n    Alltid lika upplyftande att komma hit p\u00e5 bes\u00f6k, ha det gott Monica\\!\n    \n7.  \n    \n    Enrique Chap\u00edn5. desember 2017 kl. 17:15\n    \n    Nice portraits and wonderful model, with a magical eyes.  \n      \n    Congratulations for you and for her. Great work\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Hugs.\n    \n8.  \n    \n    \n    WOW. Beautiful pictures.\n    \n9.  \n    \n    Ildefonso Robledo7. desember 2017 kl. 07:12\n    \n    Unos retratos femeninos preciosos... Bellisimos trabajos, amiga\n    \n10. \n    \n    TheChieftess9. desember 2017 kl. 02:16\n11. \n    \n    Dragonstar9. desember 2017 kl. 09:11\n    \n    She is very beautiful\\! Your portraits are stunning.\n    \n12. \n    \n    Miguel10. desember 2017 kl. 11:14\n    \n    Preciosos retratos en los que, tanto en blanco y negro como en color, se destaca la belleza ex\u00f3tica de la modelo, especialmente a trav\u00e9s de sus ojos. El tratamiento de la iluminaci\u00f3n me gusta mucho, as\u00ed como la suavidad tonal de la piel especialmente en el blanco y negro.  \n    Un abrazo,\n    \n13. \n    \n    Sa\u0161a S.10. desember 2017 kl. 17:07\n    \n    Some of portrets are stunning. BW is more interesting for me.\n    \n14. \n    \n    Otto von M\u00fcnchow11. desember 2017 kl. 17:22\n    \n    Dette er utrolig vakre portretter. Et nydelig, mykt lys og like nydelige, duse fargetoner (eller gr\u00e5toner).\n    \n15. \n    \n    piseth san13. desember 2017 kl. 15:29\n    \n    Your blog have nice information, I got good idea from this amazing blog.  \n\n\n  - \n    \n    Life . . .\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4676bca0-7204-473c-a29c-108183487f3e"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Tv-Og-Radio-Presentere-Intensiv/Australia/AFTRS/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:03Z", "text": "# Tv Og Radio Presentere Intensiv\n\n## Tv Og Radio Presentere Intensiv\n\nAustralian Film Television and Radio School\n\nUtvikle din egen unike, p\u00e5 lufta personlighet og l\u00e6re ferdigheter til \u00e5 utvikle din karriere i media. Dette intensiv innf\u00f8ring i \u00e5 presentere ferdigheter for TV og Radio omfatter praktisk undervisning i f\u00f8lgende:\n\n  - P\u00e5 kamera presentere ferdigheter inkludert skrive dine egne skript\n  - Gjennomf\u00f8re intervjuer p\u00e5 kamera\n  - Voice over ferdigheter for TV og radio\n  - En introduksjon til radio annonsere ferdigheter\n  - Utvikle din egen unike presentere stil\n\nPre forutsetninger: INGEN - bare en lidenskap for \u00e5 utvikle medie karriere\\! Hva tidligere studenter har sagt om dette kurset:\n\n  - \u00abJeg har l\u00e6rt s\u00e5 mye og presset meg selv p\u00e5 \u00e5 utfordre mine komfortsoner - det har reignited min kj\u00f8retur og \u00f8nske om \u00e5 ta mine lidenskaper til neste niv\u00e5\"\n  - 'Alle komponenter av kurset var utmerket, og jeg har l\u00e6rt s\u00e5 mye. - Jeg er s\u00e5 glad det var veldig hands on \"\n  - \u00abVel strukturert og jam fullpakket kurs for en flott innf\u00f8ring i presentere bransjen. Alle forelesere godt forberedt og approachable med gode erfaringer \u00e5 trekke p\u00e5. '\n  - \"Kurset var mer praktisk enn jeg forventet, og det er bare en god ting. Takk\\!'\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "690763a4-8425-412d-aa8a-8cb9730781d3"}
+{"url": "http://onedirection1.blogg.no/1404742399_niall_p_twitter__grat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:59Z", "text": "### Niall p\u00e5 twitter + gratulerer med dagen Ashton\\!\n\nNiall la ut dette bildet p\u00e5 twitter for \u00e5 gratulere Ashton (fra 5SOS) med bursdag\\! S\u00e5 gratulerer med dagen til Ashton ;)\u00a0\n\n\n\nHappy birthday to one of the nicest guys I've had the pleasure of meeting\\! Heart of gold he's god \\! @Ashton5SOSpic.twitter.com/wuxfmmjaUA\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68eba9ea-292e-4c1a-a26c-2396e6430763"}
+{"url": "http://www.dagerlingjensen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:27Z", "text": "Spill er kunstformen som innvolverer alle andre former for kunst\n## CV\n\nJeg har en bred og lang arbeidserfaringen fra flere typer produksjoner\n\n# Hva gj\u00f8r jeg?\n\nJeg har\u00a0bred erfaringen fra mange typer produksjoner og undervisning. Med en god forst\u00e5else av alle leddene i en produksjon kan jeg hjelpe med \u00e5 lage en god prosess og holde oversikten i prosjekter.\n\nJeg kan hjelpe deg med:\n\n  - Finne **gode** nett- og multimedia l\u00f8sninger som passer **ditt** firma.\n  - Utvikle l\u00f8snings-skisser som gj\u00f8r kompliserte prosjekter **forst\u00e5elig** for alle parter.\n  - Hjelpe deg med en strategi slik at du n\u00e5r den **m\u00e5lgruppen** du \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5.\n\n\u00a0\n## Stout og en belgisk dobbel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46a5865-4862-4c51-9ff8-3242ab2b6aed"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dickin-medaljen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:22Z", "text": "# Dickin-medaljen\n\n**Dickin-medaljen** (engelsk: *Dickin Medal*, formelt *PDSA Dickin Medal*) er en britisk medalje som tildeles dyr som i krig har ytt enest\u00e5ende innsats i milit\u00e6r- eller sivilforsvarstjeneste.^(\\[1\\]) Den ble innstiftet i 1943 av Maria Dickin (1870\u20131951), grunnlegger av dyrevelferdsorganisasjonen People's Dispensary for Sick Animals (PDSA), og er oppkalt etter henne. Medaljen ble innstiftet for \u00e5 hedre dyrs lojalitet og tjenestevillighet for mennesker i krig. Den kalles ogs\u00e5 \u00abdyrenes Viktoriakors\u00bb,^(\\[2\\]\\[3\\]) en henvisning til Victoriakorset, Storbritannias fremste utmerkelse for tapperhet og mot.\n\nMedaljen er beskrevet som et eksempel p\u00e5 antropomorfisme, der dyr tillegges menneskelige egenskaper som mot, tapperhet og innsatsvilje.^(\\[4\\])\n\nDickin-medaljen er i bronse og har en diameter p\u00e5 36 mm.^(\\[5\\]) P\u00e5 avers st\u00e5r innskriften \u00abFor Gallantry\u00bb i stor skrift og \u00abWE ALSO SERVE\u00bb i mindre skrift, alt i en laurb\u00e6rkrans. \u00d8verst st\u00e5r \u00abPDSA\u00bb.^(\\[1\\]) Mottagerens navn, tildelingsdato og -grunn p\u00e5f\u00f8res revers.\n\nMedaljen er opphengt i et b\u00e5nd i fargene gr\u00f8nt, brunt og lyst bl\u00e5tt. Fargene skal representere vann, jord og luft.^(\\[1\\])\n\n## Tildeling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDickin-medaljen tildeles dyr som tjenestegj\u00f8r i Storbritannias v\u00e6pnede styrker eller i landets sivilforsvar.^(\\[1\\]) Medaljen er tildelt for innsats under andre verdenskrig og fortsatte de f\u00f8rste etterkrigs\u00e5rene, f\u00f8r tildeling holdt opp. Tildeling ble s\u00e5 gjenopptatt i 2000. Medaljen er deretter tildelt for tjeneste i blant annet Bosnia-Hercegovina, Irak og Afghanistan.^(\\[6\\]) I 2002 ble medaljen tildelt en redningshund og to f\u00f8rerhunder for innsats etter terrorangrepet mot World Trade Center i New York 11. september 2001. I 2015 ble medaljen tildelt politihunden Diesel, som d\u00f8de i et anti-terrorraid i Paris.^(\\[7\\]\\[8\\])\n\nBlant mottagerne er brevduer, redningshunder og bombehunder. Medaljen var per april 2016 tildelt til sammen 32 duer, 31 hunder, tre hester og \u00e9n katt.^(\\[1\\])\n\n  - \n    \n    Hunden \u00abRip\u00bb mottok Dickinmedaljen i 1945 for sin innsats for \u00e5 finne mennesker begravd etter tyske bombeangrep mot London. Her fotografert blant ruiner i Poplar i 1941\n    \n     Foto: Imperial War Museums\n\n  - \n    \n    Brevduen \u00abCommando\u00bb ble i 1945 tildelt medaljen for ved tre anledninger \u00e5 ha levert meldinger fra agenter i det okkuperte Frankrike\n    \n     Foto: Imperial War Museums\n\n  \n## Referanser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa8134a4-15db-4fe6-8c6d-1aa5d9f90730"}
+{"url": "https://m.h-a.no/sport/hockey/mener-dahlstrom-bor-bli-tatt-ut-paa-landslaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:28Z", "text": "GLEDE: Christian Larriv\u00e9e jubler med Robin Dahlstr\u00f8m (nummer 29 fra venstre), Joakim Jensen, Mikael Zettergren og Kodie Curran.  \nFOTO: Fredrik Olastuen\n\n\u00a0\nMener Dahlstr\u00f8m b\u00f8r bli tatt ut p\u00e5 landslaget\n\nChristian Larriv\u00e9e, som herjet i rekke med Robin Dahlstr\u00f8m, mener at Oslo-gutten b\u00f8r v\u00e6re med i Petter Thoresens neste landslagstropp. \n\nBendik Havdal Eriksen\n\nPublisert: 09.sep.2017 18:25\n\nOppdatert: 10.sep.2017 16:58\n\nFredag kveld herjet Robin Dahlstr\u00f8m, Joakim Jensen og Christian Larriv\u00e9e i rekke da Storhamar slo V\u00e5lerenga 4-3. Etter kampen fikk V\u00e5lerenga-gutten mange gode ord fra Larriv\u00e9e.\n\n**Festaften: Se scoringene her\\!\u00a0**\n\n\\- Robin er perfekt for meg og Jensen. Han er rask og sterk, men samtidig kan han spille pucken og v\u00e6re med p\u00e5 det offensive spillet, sier Larriv\u00e9e om Dahlstr\u00f8m.\n\nLandslagsjef Petter Thoresen satt p\u00e5 tribunen og s\u00e5 p\u00e5 Dahlstr\u00f8ms storspill i g\u00e5r. Og Larriv\u00e9e mener at han er rett mann for landslaget.\n\n\\- Han b\u00f8r v\u00e6re med\\!\u00a0\n\n\\- Du mener det er solekeklart?\u00a0\n\n\\- Ja, jeg synes det, sier svarer han.\u00a0\n\n**HATV: Jensen roste fansen**\n\nTrener Fredrik S\u00f6derstr\u00f6m svarer f\u00f8lgende da han blir spurt om Dahlstr\u00f8m b\u00f8r v\u00e6re aktuell for Thoresens neste tropp.\n\n\\- Det skal jeg ta over en kopp kaffe med Petter, men han gjorde en imponerende jobb, svarer treneren.\u00a0\n\n\\- Jeg vil tilbake p\u00e5 landslaget denne sesongen. Det er det som er m\u00e5let mitt, svarte han da VG spurte hovedpersonen om landslagsambisjonene etter g\u00e5rsdagens kamp.\n\nOgs\u00e5 Patrick Thoresen, lagets store stjerne, ga lagets bestemannspris til Dahlstr\u00f8m.\n\n\\- Han har kanskje v\u00e6rt v\u00e5r beste spiller i oppkj\u00f8ringen, og han gj\u00f8r en knallmatch i dag, sa Thoresen i garderoben etter kampen.\u00a0\n\nLandslagstrener Petter Thoresen besvarte ikke HA-sportens henvendelser l\u00f8rdag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd04b58-7d94-4c3e-99c3-5c9ed941675f"}
+{"url": "https://contourdesign.no/product/shuttlexpress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:09Z", "text": "\n\n# ShuttleXpress\u2122\n\n## ShuttleXpress fra Contour er den kompakte utgaven av multimediaverkt\u00f8yet ShuttlePRO v2.\n\nShuttleXpress er et b\u00e6rbart, lett og kostnadseffektivt verkt\u00f8y som \u00f8ker presisjonen i redigeringsarbeidet n\u00e5r du jobber med prosjekter basert p\u00e5 digitale tidslinjer. I tillegg f\u00e5r du en bedre arbeidsflyt n\u00e5r du jobber i kontorprogrammer p\u00e5 farten.\u00a0Fem programmerbare knapper og et jog- og shuttle-hjul gj\u00f8r at ShuttleXpress kan brukes sammen med en rekke programmer som spenner fra bilderedigering og medisinsk bildebehandling til tekstbehandling og datainnsamling.\n\n## Description\n\n### ShuttleXpress er det ideelle verkt\u00f8yet p\u00e5 trange arbeidsplasser eller n\u00e5r du er ute og reiser.\n\nShuttleXpress fra Contour \u00f8ker produktiviteten p\u00e5 kontoret, studioet, hjemme og andre steder.\n\nShuttleXpress er et kompakt multimediaverkt\u00f8y som er basert p\u00e5 den prisbel\u00f8nte ShuttlePro v2, og gir deg programmerbarhet og kontroll over de fleste av de mest popul\u00e6re multimedia- og kontorprogrammene p\u00e5 markedet. Den velpr\u00f8vde ergonomiske designen gj\u00f8r at ShuttleXpress enkelt kan brukes med \u00e9n h\u00e5nd og er perfekt n\u00e5r du er ute og reiser. ShuttleXpress kobles til datamaskinen via USB og gir deg bedre kontroll over en rekke Mac- og PC-baserte programmer.\n\nFor kreative programmer som bruker en digital tidslinje, gir den responsive, roterende skiven og det ytre jog- og shuttle-hjulet deg tilbakemeldinger p\u00e5 analogt vis, noe som er ideelt n\u00e5r du ser igjennom videoklipp og redigerer lydfiler. Bruk den indre skiven til \u00e5 spole bilde for bilde i mediet du jobber med, eller bruk det ytre hjulet til \u00e5 spole frem og tilbake i forskjellige hastigheter p\u00e5 tidslinjen. I tillegg til \u00e5 spole frem og tilbake i tidslinjer, kan jog-hjulet ogs\u00e5 brukes til \u00e5 forh\u00e5ndsvise og redigere bilder, skrolle gjennom nettsider og navigere i regneark.\n\nDu kan ogs\u00e5 gi de fem fullt programmerbare knappene bestemte funksjoner i de aller fleste multimedie- eller kontorprogrammer, eller du kan utf\u00f8re en rekke automatiserte handlinger kun ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. Skjermikoner og kompliserte tastatursnarveier blir overfl\u00f8dige n\u00e5r du har satt opp ShuttleXpress slik du vil ha det, noe som betyr at du kan jobbe mer effektivt med prosjektene dine.\n\nDe nedlastbare programvaredriverne for Mac og PC er forh\u00e5ndskonfigurert med innstillinger for over 100 popul\u00e6re programmer, inkludert store navn som Adobe CC, Apple Final Cut Pro, Autodesk Autocad, Microsoft Office og Apple iWork. \u00c5pne programmet du \u00f8nsker \u00e5 bruke, s\u00e5 tilpasser ShuttleXpress seg automatisk for \u00e5 gi deg funksjonaliteten du trenger. Dette er spesielt praktisk n\u00e5r du bytter mellom ulike programmer.\n\nShuttleXpress fungerer sammen med alle programmer som bruker tastatursnarveier, og lar deg gj\u00f8re mer ved hjelp av f\u00e6rre tastetrykk.\n\n1.  **Brian Burnett, Before You Buy** \u2013 May 26, 2015:\n    \n    'I would be perfectly happy with the Xpress for travel, and have the Pro for my dedicated editing machine' (Brian Burnett, Before You Buy)\n    \n2.  **Larry Jordan, larryjordan.com** \u2013 September 9, 2016:\n    \n    'The ShuttleXpress is simple and understated, it does what it does and it does it remarkably well, but the drivers are where the product really shines with them being actively maintained by Contour Design to ensure it works on the latest OS\u2026' (Hammy Havoc, CEO, Previous Magazine)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "831f3071-96ae-4e96-b4a9-eccf49f46186"}
+{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2009/08/i-morgen-tidlig-reiser-brian-lene-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:59Z", "text": "## mandag 3. august 2009\n\n### Bye bye\n\n  \n**I morgen tidlig** reiser Brian, Lene og jeg til Spania og blir der en ukes tid. Snakkes i det minste n\u00e5r jeg kommer tilbake til Haugesund for \u00e5 jobbe p\u00e5 sildajazzen (fiskedansen). Skal pr\u00f8ve \u00e5 blogge nedenifra ogs\u00e5, og jeg har faktisk bursdag p\u00e5 onsdag (5. august) for de som ikke har f\u00e5tt det med seg enda. Har f\u00e5tt mange flotte gaver allerede siden jeg ikke er hjemme. God tur til oss, h\u00e5per for deres del at det ogs\u00e5 holder seg fint her oppe, til tross for v\u00e6rmeldingene. \n\n**Bye bye\\!**\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 23:10   \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Cathrine5. august 2009 kl. 09:54\n    \n    h\u00e5per du har ein fine tur :D\n    \n2.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,5. august 2009 kl. 22:08\n    \n    Gratulerer med dagen (for tredje gong) og storkos deg i Spania, s\u00e5 snakkast me kanskje i Bergen? :)\n    \n3.  \n    \n    oluffen12. august 2009 kl. 23:31\n    \n    Cathrine: Takk :)  \n      \n    Poirot: Me snakkes alltid\\! ;D\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4249e4f-6113-4be5-b3ed-10b3cdb0e3e0"}
+{"url": "http://gardermoenkulturpark.no/default.aspx?pid=3&ArtID=12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:08Z", "text": "FOREDRAG OG K\u00c5SERI OM SLEKTSGRANSKING NOVEMBER 2008  \n  \n\nUllensaker museum  \n\\- S\u00f8ndag 11. november kl 12.00 - 15.00  \n  \n  \n  \n\nOgs\u00e5 i \u00e5r blir Verdens arkivdag markert p\u00e5 Ullensaker museum. Slektsgransking st\u00e5r p\u00e5 programmet, og vi har invitert Torill Johnsen som er leder i DIS Norge til \u00e5 fortelle om deres arbeid. Hun vil bl.a. gi gode tips om hvordan man s\u00f8ker nyttig informasjon p\u00e5 internett. K\u00e5re Bogstad kommer ogs\u00e5, og han vil holde et k\u00e5seri om lokalhistoriske emner.  \n  \n**Program  \n**kl 12.00 - Museet \u00e5pner d\u00f8rene  \nkl 12.30 - Foredrag v/Torill Johnsen, leder i DIS Norge  \nkl 13.30 - K\u00e5seri v/K\u00e5re Bogstad  \n  \nBenytt sjansen til \u00e5 se utstillingen med Ellen Heggs malerier og litografier som Kunstforeningen holder p\u00e5 Ullensaker museum n\u00e5 i vinter.  \n  \nSalg av kaffe, te og kaker. Spennende museumsbutikk  \n  \n**Alle er velkommen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed31d6c3-4013-4a60-8157-f1a1306fd92b"}
+{"url": "http://lyseideer.no/produktkategori/grunnbelysning/downlights/?product_view=list", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:59Z", "text": "#### S\u00f8k\n\nDownlighst er typisk armaturer som retter lyset nedover fra en lyskilde som ofte er plassert i himlingen. Downlights gir spottbelysning, er sm\u00e5 og kan felles inn i taket, v\u00e6re utenp\u00e5liggende eller monteres p\u00e5 en skinne eller wire. Innfelte downlights krevet at det m\u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig plass over armaturen for ventilasjon. Der det ikke er plass er det bedre \u00e5 bruke utenp\u00e5liggende downlights. Downlights gir god lyseffekt og egner seg godt som allmennbelysning. Downlights har de siste \u00e5rene blitt vanlig \u00e5 bruke i hjemmet, og er spesielt popul\u00e6rt p\u00e5 bad og kj\u00f8kken, men ogs\u00e5 stuen. I stuen er det vanlig \u00e5 benytte seg av downlightkasser som plasseres inntil veggene, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte senke hele taket. Downlights b\u00f8r plasseres ca 30-40 cm fra veggen og lyset b\u00f8r fokuseres inn mot veggflatene, fremfor ned mot gulvet. Dette er en fin m\u00e5te \u00e5 gi rommet god grunnbelysning p\u00e5, samtidig som blant annet bilder f\u00e5r det lyset de fortjener\\! Ved bruk av downlights i store oppholdsrom er det ofte finest \u00e5 g\u00e5 for hvite downlights som gir et mer diskr\u00e9 uttrykk. Downlights av krom eller st\u00e5l gj\u00f8r seg der imot fint p\u00e5 bad og kj\u00f8kken, der downlightsene kan ta opp elementer fra vask/dusj osv.\n\nDe siste \u00e5rene har det blitt vanligere \u00e5 inkorperere LED i hjemmet, ogs\u00e5 ved bruk av downlights. Det er verdt \u00e5 merke seg at dagens LED har blitt mye varmere enn det var for f\u00e5 \u00e5r tilbake, men det gule halogenpreget er fortsatt ikke tilstedet i lyskilden. Den st\u00f8rste forskjellen mellom LED og halogen, er at LED belysning ikke blir gulere n\u00e5r det dimmes ned, bare svakere. Likevel er LED framtiden, og det kan etterhvert v\u00e6re vanskeligere \u00e5 f\u00e5 tak i halogenbelysning. Vi har mange nette og pene LED- downlights b\u00e5de p\u00e5 nettbutikken og i v\u00e5r utstilling. Kom gjerne innom butikken og vurder lyset selv\\!\n\n    Easy RC100 Antidark fra Scan Studio er en innebygd spot med LED. Den er 6.6W, dimbar og 2700K som betyr at den gir et varmt lys som en gl\u00f8dep\u00e6re.\n      - Designer: Scan Studio\n      - Farge: Hvit\n      - Materiale: Aluminium\n      - Dimensjon: \u00d8 10.5, Dybde 7.8, Cutout 9.8 cm\n      - P\u00e6re: integrert 6.6W LED\n    Easy B100 Antidark fra Scan Studio er en innfelt spot i LED. I likhet med de utenp\u00e5liggende spottene i Easy-serien, kan ogs\u00e5 disse vendes og vris 360 grader rundt. Den er 10W LED, dimbar og har en levetid p\u00e5 35 000 timer\\! Samtidig er den 2700K og lyser dermed varmt som en gl\u00f8dep\u00e6re.\n      - Design: Scan Studio\n      - Farge: Hvit\n      - Materiale: Aluminium\n      - Dimensjon: \u00d8 10, H 6, cutout 9 cm\n      - P\u00e6re: integrert 10W LED\n", "language": "no", "__index_level_0__": "754dad31-0db6-4b91-8172-3f449200621d"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?20,3500,3502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:53Z", "text": "Godkjente hjul \n\nLagt inn av: **TC** (144.177.50.---)\n\nDato: August 16, 2007 11:20AM\n\n  \nEr det noen som har f\u00e5tt godkjent sin Amazon med 5.5\" felger, eller sluppet igjennom en periodisk kj\u00f8ret\u00f8ykontroll (EU-kontroll) med slike hjul?  \nAmazonen ble jo aldri levert med annet enn 4/4,5 x 15\" s\u00e5 jeg setter p\u00e5 standard 4\" hjul f\u00f8r hver EU-kontroll.  \n  \nTC\n\n**Re: Godkjente hjul** \n\nLagt inn av: **Arve Larsen** (---.bb.online.no)\n\nDato: August 16, 2007 09:12PM\n\n  \nHei,  \n  \ndet er etterhvert mange som har f\u00e5tt Amazonen godkjent og ogs\u00e5 f\u00e5tt dette p\u00e5skrevet vognkortet slik mat man unng\u00e5r tr\u00f8bbel i kontroller.  \n  \nMvh Arve Larsen\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b3851f2-7e23-4baf-af99-9860d0bb7860"}
+{"url": "https://bakerenogkokken.no/kjokkenredskaper/ostehovler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:27Z", "text": "\n\n# Osteh\u00f8vler\n\nVisste du at osteh\u00f8velen ble oppfunnet i 1925 av den norske m\u00f8belsnekkeren Thor Bj\u00f8rklund? Han er grunnleggeren til firmaet Bj\u00f8rklund og S\u00f8nner, som siden 1925 har produsert den opprinnelige modellen i Lillehammer. Hos oss finner du en nyproduksjon av Bj\u00f8rklunds originaldesign. I norden er osteh\u00f8velen et sv\u00e6rt vanlig redskap p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Utenfor norden er det ikke i det hele tatt like vanlig - og derfor kj\u00f8per man i mange land ferdigsk\u00e5ret ost i skiver.  \n  \nHos Bakeren og Kokken finner du flere forskjellige modeller av den klassiske osteh\u00f8velen. Men her finner du ogs\u00e5 det danske designet av osteh\u00f8velen med tr\u00e5d. Denne passer sv\u00e6rt bra til de litt mykere ostene som for eksempel Svarte Sara og Morbier.  \n  \nVi har ogs\u00e5 en osteholder som er et hygienisk alternativ til deg som ikke vil at alle ved frokostbordet skal ta i osten med hendene. Med en osteholder kan du h\u00f8vle osteskiver uten \u00e5 holde i selve osten. P\u00e5 den m\u00e5ten forhindrer du m\u00f8kk og bakterier i \u00e5 komme i kontakt med osten. En osteholder passer perfekt hjemme p\u00e5 frokostbordet - men ogs\u00e5 til den offentlige frokostbuff\u00e9en.\n\n## Osteh\u00f8vler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8311d20f-3625-42ac-9b0b-dd5cbf8108ac"}
+{"url": "https://m.h-a.no/sport/dala/se-ha-borsen-etter-neddrykskampen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:37Z", "text": "T\u00f8ft: Syver Karlsen (\u00f8verst) og Brumunddal kjempet hardt i FInnsnes.  \nFoto: Stein Wilhlmsen\n\n\u00a0\nSe HA-b\u00f8rsen etter neddrykskampen\n\n\n\nTruls Hovelstuen Blystad\n\nPublisert: 14.okt.2017 15:44\n\nOppdatert: 14.okt.2017 15:55\n\n**Finnsnes - **Brumunddal** 2-2 (1-0)**\n\nDommer: Magnus Kol\u00f8y, Bj\u00f8rndal IF\n\nM\u00e5l: 1-0 Markus Rolandsen (33), 1-1 Henrik Lehne Olsen (56), 1-2 Anders Ludvigsen (59), 2-2 El Hadji Ngom (90)\n\nGule kort:\n\n**Finnsnes:**Andreas \u00d8steraas, Tom-Erik Bang Kristiansen.\n\n**Brumunddal**: Mathias Pedersen Aasand.\n\nBrumunddals lag:\n\nEmil Holst 5 \u2013 Markus Haave Andersen 6, Syver Karlsen 5, Rune Pettersen 5, Anders Ludvigsen 5 \u2013 Henrik Lehne Olsen 5, Christoffer Heier Solbakken 4, Fredrik Haave Andersen 5, Mathias Pedersen Aasand 3 \u2013\u00a0 Peder Nys\u00e6ter 3 (Vegard Ruud fra 59, J\u00f8rgen Nybu fra 85), Sigurd Erts\u00e5s 4\n\nPluss: Leverte en bra bortekamp. Sterkt \u00e5 snu kampen etter \u00e5 havnet under. Sterke i duellspillet og kjempet godt.\n\nMinus: Enkelt baklengsm\u00e5l p\u00e5 overtid som kostet dem dyrt. Svak f\u00f8rsteomgang. Klarte ikke \u00e5 holde i ballen etter at de tok ledelsen.\n\nNeste kamp: L\u00f8rdag 21. oktober mot Grorud klokken 13.00 p\u00e5 hjemmebane.\n\n\u00a0\nStjal bil og verkt\u00f8y av \u00abbetydelig verdi\u00bb fra bedrift i Hamar \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06fdbd24-9cf1-46f1-9f04-c57f3de07308"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/64802-dalis-entusiaster-320.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:44Z", "text": "    >  Opprinnelig postet av **Acrobatic**\n    > Mentor 6 er noen flotte h\u00f8ytalere som spiller bedre enn Ikon 8 (sorry Roger  Ikon 6 kommer antageligvis til \u00e5 bli satt som surround n\u00e5r XPA-2 kommer i hus. En ting jeg konstanterer (som mange andre) etter \u00e5 ha f\u00e5tt Mentor i hus er at Ikon 6 er et r\u00f8verkj\u00f8p i 10K kr. klassen. Men jeg mangler lytte erfaring fra andres oppsett og h\u00e5per det kommer noen innvitasjoner etterhvert (Roger) :-)  \n    > N\u00e5 skal jeg nyte mine Mentor'er og min vin.  \n    > Ha en flott kveld :-)  \n    >   \n    > .\n    > \n    > Jeg konstanterte at Ikon 6 er et r\u00f8verkj\u00f8p i sin klasse **f\u00f8r** jeg fikk Mentor 6 i hus. **S\u00e5** bra syntes jeg fikk disse til \u00e5 spille, at jeg vurderte om jeg ikke m\u00e5tte opp i en enda h\u00f8yere klasse enn til Mentor 6 sin, for \u00e5 f\u00e5 en oppgradering som monnet. Da Mentor 6 omsider kom i hus, og Ikon 6 fikk plass i et anlegg nr. 2 i et annet rom i annen etage, s\u00e5 m\u00e5tte jeg imidlertid innr\u00f8mme at det med Mentor 6 var snakk om en real oppgradering. Mentor 6 er en vesentlig bedre h\u00f8yttaler enn Ikon 6 i min stue. N\u00e5 spiller imidlertid Ikon 6 i et betydelig mindre rom enn f\u00f8r, og her savner jeg lite av det jeg savnet i den st\u00f8rre stua, der Ikon 6 ble i spedeste laget. Ikon 6 er en mindre h\u00f8yttaler enn Mentor 6, og som rett og slett passer i mindre rom enn sin st\u00f8rre slektning. Mentor 6 gir meg n\u00e5 det ekstra av fylde og pondus som Ikon 6 manglet, hvilket betyr at jeg k\u00e5rer ogs\u00e5 Mentor 6 til \u00e5 v\u00e6re noe av det beste i sin klasse, slik Ikon 6 er noe av det beste i sin.   \n    > Gratulerer med nye (brukte) h\u00f8yttalere, og ha en fin kveld, du ogs\u00e5.\n    \n    -----\n\n2.   09-25-2009,\u00a020:25   \\#6382 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Acrobatic**\n    > \n    > Igjenn sl\u00e5r jeg et slag for Emotiva sine forsterkere.  \n    > NAD, Denon og Parasound er det som gjelder skj\u00f8nner jeg. NAD og Denon er jeg kjent med i forhold til refferanse. N\u00e5 har jeg lyttet til mine nye (brukte) Mentor i et par timer p\u00e5 en Emotiva XPA-3 (The Dali CD og ToTo-Tambu). N\u00e5 kan jeg p\u00e5st\u00e5 at jeg har Hi-Fi anlegg :-) I stedet for \u00e5 vente til neste \u00e5r med \u00e5 kj\u00f8pe det jeg vil ha, falt valget p\u00e5 \"mye watt for penga forsterker\" og brukte h\u00f8ytalere. F\u00f8r Jul blir det en Emotiva XPA-2 og jeg kan deffinitivt feire Nirvana f\u00f8r nytt\u00e5r. Mentor 6 er noen flotte h\u00f8ytalere som spiller bedre enn Ikon 8 (sorry Roger  Ikon 6 kommer antageligvis til \u00e5 bli satt som surround n\u00e5r XPA-2 kommer i hus. En ting jeg konstanterer (som mange andre) etter \u00e5 ha f\u00e5tt Mentor i hus er at Ikon 6 er et r\u00f8verkj\u00f8p i 10K kr. klassen. Men jeg mangler lytte erfaring fra andres oppsett og h\u00e5per det kommer noen innvitasjoner etterhvert (Roger) :-)  \n    > N\u00e5 skal jeg nyte mine Mentor'er og min vin.  \n    > Ha en flott kveld :-)  \n    > Gratulerer med en av Dali\\`s beste h\u00f8yttalere.\n    \n    -----\n\n3.   09-25-2009,\u00a020:28   \\#6383 \n    \n    Roger Waters\n    \n    >  Opprinnelig postet av **firstname.lastname@example.org**\n    > Gratulerer med en av Dali\\`s beste h\u00f8yttalere.\n    > Skriver under p\u00e5 at du har f\u00e5tt deg et par snasent par h\u00f8ytalere, skal vise i morra hva Ikon er gode for jeg. Folk skal ikke sitte igjen at det er no \"dritt\", folk er s\u00e5 opptatt av detaljer men ingen som er optatt av morofaktor? \n    \n    -----\n\n4.   09-25-2009,\u00a020:49   \\#6384 \n    \n        (0% positive tilbakemeldinger)\n    \n    >  Opprinnelig postet av **Roger Waters**\n    > Skriver under p\u00e5 at du har f\u00e5tt deg et par snasent par h\u00f8ytalere, skal vise i morra hva Ikon er gode for jeg. Folk skal ikke sitte igjen at det er no \"dritt\", folk er s\u00e5 opptatt av detaljer men ingen som er optatt av morofaktor? \n    > \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Acrobatic**\n    > \n    > Igjenn sl\u00e5r jeg et slag for Emotiva sine forsterkere.  \n    > NAD, Denon og Parasound er det som gjelder skj\u00f8nner jeg. NAD og Denon er jeg kjent med i forhold til refferanse. N\u00e5 har jeg lyttet til mine nye (brukte) Mentor i et par timer p\u00e5 en Emotiva XPA-3 (The Dali CD og ToTo-Tambu). N\u00e5 kan jeg p\u00e5st\u00e5 at jeg har Hi-Fi anlegg :-) I stedet for \u00e5 vente til neste \u00e5r med \u00e5 kj\u00f8pe det jeg vil ha, falt valget p\u00e5 \"mye watt for penga forsterker\" og brukte h\u00f8ytalere. F\u00f8r Jul blir det en Emotiva XPA-2 og jeg kan deffinitivt feire Nirvana f\u00f8r nytt\u00e5r. Mentor 6 er noen flotte h\u00f8ytalere som spiller bedre enn Ikon 8 (sorry Roger  Ikon 6 kommer antageligvis til \u00e5 bli satt som surround n\u00e5r XPA-2 kommer i hus. En ting jeg konstanterer (som mange andre) etter \u00e5 ha f\u00e5tt Mentor i hus er at Ikon 6 er et r\u00f8verkj\u00f8p i 10K kr. klassen. Men jeg mangler lytte erfaring fra andres oppsett og h\u00e5per det kommer noen innvitasjoner etterhvert (Roger) :-)  \n    > N\u00e5 skal jeg nyte mine Mentor'er og min vin.  \n    > Ha en flott kveld :-)  \n    >   \n    > hadde denon forsterkeren fra f\u00f8r og kamerat oppgradert til ikon 8. c372 g\u00e5r billig p\u00e5 bruktmarkedet og vet det spiller bra med 2 stk p\u00e5 ikon 7.\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n6.   09-25-2009,\u00a022:05   \\#6386 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Roger Waters**\n    > Skriver under p\u00e5 at du har f\u00e5tt deg et par snasent par h\u00f8ytalere, skal vise i morra hva Ikon er gode for jeg. Folk skal ikke sitte igjen at det er no \"dritt\", folk er s\u00e5 opptatt av detaljer men ingen som er optatt av morofaktor? \n    > enig med at morofaktoren er vel s\u00e5 viktig \n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n7.   09-25-2009,\u00a022:13   \\#6387 \n    \n     Intermediate  \n    >  Opprinnelig postet av **Acrobatic**\n    > \n    > Igjenn sl\u00e5r jeg et slag for Emotiva sine forsterkere.  \n    > NAD, Denon og Parasound er det som gjelder skj\u00f8nner jeg. NAD og Denon er jeg kjent med i forhold til refferanse. N\u00e5 har jeg lyttet til mine nye (brukte) Mentor i et par timer p\u00e5 en Emotiva XPA-3 (The Dali CD og ToTo-Tambu). N\u00e5 kan jeg p\u00e5st\u00e5 at jeg har Hi-Fi anlegg :-) I stedet for \u00e5 vente til neste \u00e5r med \u00e5 kj\u00f8pe det jeg vil ha, falt valget p\u00e5 \"mye watt for penga forsterker\" og brukte h\u00f8ytalere. F\u00f8r Jul blir det en Emotiva XPA-2 og jeg kan definitivt feire Nirvana f\u00f8r nytt\u00e5r.\n    > \n    > Interessant at du nevner Emotiva XPA-3 p\u00e5 Mentor serien.  \n    > Jeg vurderer \u00e5 hive meg p\u00e5 XPA-3 b\u00f8lgen jeg ogs\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret til mine Mentorh\u00f8yttalere.  \n    > Er f\u00f8rn\u00f8yd med effektforsterkerne jeg har i dag, men det er altid g\u00f8y \u00e5 teste noe nytt, spesielt hvis andre har bra erfaring og det ikke koster skjorta...  \n    > Hvis jeg bytter ut mine effektforsterkere med Emotiva s\u00e5 beh\u00f8ver jeg ikke \u00e5 legge i ekstra penger siden de finansierer seg selv.  \n    >   \n    > Kjenner en som har en XPA-2 forsterker som han skal ha til bakh\u00f8yttalerne sine. Mulig jeg skal sp\u00f8r om \u00e5 l\u00e5ne den noen dager \u00e5 h\u00f8re om det er opp eller nedgradering i forhold til lydbildet jeg har i dag.  \n    >   \n    > Gjerne utdyp litt mer om din erfaring med Mentor/Emitiva.\n    \n    -----\n\n9.   09-25-2009,\u00a022:21   \\#6389 \n    \n    email@example.com\n    \n    >  Opprinnelig postet av **Tigerberget**\n    > \n    > Interessant at du nevner Emotiva XPA-3 p\u00e5 Mentor serien.  \n    > Jeg vurderer \u00e5 hive meg p\u00e5 XPA-3 b\u00f8lgen jeg ogs\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret til mine Mentorh\u00f8yttalere.  \n    > Er f\u00f8rn\u00f8yd med effektforsterkerne jeg har i dag, men det er altid g\u00f8y \u00e5 teste noe nytt, spesielt hvis andre har bra erfaring og det ikke koster skjorta...  \n    > Hvis jeg bytter ut mine effektforsterkere med Emotiva s\u00e5 beh\u00f8ver jeg ikke \u00e5 legge i ekstra penger siden de finansierer seg selv.  \n    >   \n    > Kjenner en som har en XPA-2 forsterker som han skal ha til bakh\u00f8yttalerne sine. Mulig jeg skal sp\u00f8r om \u00e5 l\u00e5ne den noen dager \u00e5 h\u00f8re om det er opp eller nedgradering i forhold til lydbildet jeg har i dag.  \n    >   \n    > Funker ikke Emotiva, s\u00e5 b\u00f8r du pr\u00f8ve Parasound \n    \n10.  09-25-2009,\u00a022:21   \\#6390 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **jarand**\n    > \n    > enig med at morofaktoren er vel s\u00e5 viktig \n    > \n    > Det er ikke vanskelig \u00e5 \u00f8ke morofaktoren til Mentor 6. Det er bare \u00e5 sette dem n\u00e6rmere frontvegg, det. Faktisk lettere \u00e5 beregne morofaktoren til Mentor 6, enn til Ikon 6 og Ikon 7, siden bassen til Mentor 6 er strammere og bedre behersket. N\u00e5r det gjelder Ikon 8, s\u00e5 skal jeg ikke uttale meg s\u00e6rlig sikkert, siden jeg ikke kjenner denne. Forestiller meg imidlertid at Ikon 8 passer til stuer st\u00f8rre enn min.\n    \n    -----\n\n11.  09-25-2009,\u00a022:23   \\#6391 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Tigerberget**\n    > Ser den Daniel, men n\u00e5 tenkte jeg litt \"value for money\" ting og tang...\n    > \n    > S\u00e5nn jeg har forst\u00e5tt det, har Emotiva en varm klangalanse. Masse av power har de ogs\u00e5. Kan tenkes Emotiva passer M6 bedre enn det Lyngdorf gj\u00f8r.\n    \n    -----\n\n14.  09-25-2009,\u00a022:39   \\#6394 \n    \n    Tigerberget\n    >  Opprinnelig postet av **firstname.lastname@example.org**\n    > S\u00e5nn jeg har forst\u00e5tt det, har Emotiva en varm klangalanse. Masse av power har de ogs\u00e5. Kan tenkes Emotiva passer M6 bedre enn det Lyngdorf gj\u00f8r.\n    > Tanken har sl\u00e5tt meg, s\u00e5 derfor pirres nyskjerrigheten...\n    \n\n15.  09-25-2009,\u00a022:50   \\#6395 \n    \n    Acrobatic\n    \n    \n    \n     Newcomer  \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Tigerberget**\n    > \n    > Interessant at du nevner Emotiva XPA-3 p\u00e5 Mentor serien.  \n    > Jeg vurderer \u00e5 hive meg p\u00e5 XPA-3 b\u00f8lgen jeg ogs\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret til mine Mentorh\u00f8yttalere.  \n    > Er f\u00f8rn\u00f8yd med effektforsterkerne jeg har i dag, men det er altid g\u00f8y \u00e5 teste noe nytt, spesielt hvis andre har bra erfaring og det ikke koster skjorta...  \n    > Hvis jeg bytter ut mine effektforsterkere med Emotiva s\u00e5 beh\u00f8ver jeg ikke \u00e5 legge i ekstra penger siden de finansierer seg selv.  \n    >   \n    > Kjenner en som har en XPA-2 forsterker som han skal ha til bakh\u00f8yttalerne sine. Mulig jeg skal sp\u00f8r om \u00e5 l\u00e5ne den noen dager \u00e5 h\u00f8re om det er opp eller nedgradering i forhold til lydbildet jeg har i dag.  \n    >   \n    > Gjerne utdyp litt mer om din erfaring med Mentor/Emitiva.\n    > \n    > Skal ikke pr\u00f8ve meg p\u00e5 en utdypning akkurat n\u00e5, men.....  \n    > Yamaha'en gav meg den varmen jeg \u00f8snsket i mine Ikon 6, som mange beskriver som skriker unger. S\u00e5 \u00f8nsket jeg mer stram bass p\u00e5 normalt lytteniv\u00e5, alts\u00e5 uten \u00e5 m\u00e5tte lukke vinduene pga. naboen. Hoppet i det \u00e5 kj\u00f8pte watt uten \u00e5 m\u00e5tte selge sjela til Mastercard, derav Emotiva. Jeg ble s\u00e5 henrykked over hva dette gjorde med Ikon 6 att dr\u00f8mmende vandret til hva Mentor kunne gi meg, da budsjettet n\u00e5 kunne t\u00e5le en oppgradering f\u00f8r planen. Og det grunnet Emotiva's priser. Har gliset i hele kveld og gitt blanke i Skavland og annet rask p\u00e5 TV til fordel for nye inntrykk. Gledlig er at CD spilleren til Emotiva kommer p\u00e5 Tirsdag og HDCD'er er p\u00e5 vei.  \n    > Kan ikke beskrive opplevelsen med alle termene akkurat n\u00e5, m\u00e5 ha litt tid til \u00e5 la inntrykk synke inn. Men en ting jeg tar meg selv i, er \u00e5 kikke p\u00e5 de sm\u00e5 Mentor elementen og sjekke om jeg faktisk slo av SVS subben. Emotiva gir mye dreimoment, og det kommer ved lavt turtal. Akkurat d\u00e8t jeg er ute etter :-)  \n    >   \n    > .\n    \n    -----\n\n16.  09-26-2009,\u00a016:58   \\#6396 \n    \n    Roger Waters\n    \n    > **Dali Ikon 8 Demo hos meg i dag:**  \n    > Da var min \"lille\" demo gjennomf\u00f8rt i dag og vil med det takke email@example.com og Stylus for de var s\u00e5 hyggelige \u00e5 ville bli med p\u00e5 moroa, vi kj\u00f8rte igjennom masse forskjellig testmusikk og mye annet samt fikk gjort litt justeringer med h\u00f8ytalerplasseringer og s\u00e5nn. Det l\u00e5t mye bedre i sweetspot med engang, 3d f\u00f8lelsen kom sterkere frem enn den har gjort tidligere. Det som er synd med slike \"demoer\" og treff er at timene g\u00e5r s\u00e5 forbanna fort og det er litt kjedelig, men veldig moro n\u00e5r alt klaffer som det skal da og ingenting er bedre enn det.  \n    >   \n    > Om noen andre her inne \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en demo p\u00e5 hvordan Ikon 8 l\u00e5ter i sin helhet er det mulig, f\u00e5r bare si i fra s\u00e5 f\u00e5r vi til noe f\u00f8r eller siden og det er mange som kanskje Ikon 8 er bare \"jall\" pga st\u00f8rrelse osv. Men jeg vil anbefale \u00e5 teste de i eget hjem f\u00f8r dere f\u00f8r dere d\u00f8mmer de nedenom \u00e5 hjem, men gutta her i dag satt med et glis under lyttingen s\u00e5 det l\u00e5t nok som det skulle tenker jeg.   \n    >   \n    > Takker gutta igjen for en veldig koselig dag og dere er velkommen igjen om dere \u00f8nsker det for nytt og spennende materiale.   \n    > Take care...\n    \n    -----\n\n17.  09-26-2009,\u00a017:54   \\#6397 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Roger Waters**\n    > \n    > Da var min \"lille\" demo gjennomf\u00f8rt i dag og vil med det takke firstname.lastname@example.org og Stylus for de var s\u00e5 hyggelige \u00e5 ville bli med p\u00e5 moroa, vi kj\u00f8rte igjennom masse forskjellig testmusikk og mye annet samt fikk gjort litt justeringer med h\u00f8ytalerplasseringer og s\u00e5nn. Det l\u00e5t mye bedre i sweetspot med engang, 3d f\u00f8lelsen kom sterkere frem enn den har gjort tidligere.\n    > \n    > Det er bra at enkelte tweak ikke koster s\u00e5 mye. Hva ble gjort i forhold til tidligere plassering?\n    \n    -----\n\n18.  09-26-2009,\u00a021:44   \\#6398 \n    \n    Brevik\n    >  Opprinnelig postet av **Typhoon7**\n    > \n    > Det er bra at enkelte tweak ikke koster s\u00e5 mye. Hva ble gjort i forhold til tidligere plassering?\n    > \n    > Vi fikk vinklet h\u00f8ytalerne litt mer inn mot sweetspot og f\u00f8r stod de rett frem og spilte, men en vinkling funka veldig bra det alts\u00e5 og det er det ikke noe \u00e5 si p\u00e5. \n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n20.  09-26-2009,\u00a022:27   \\#6400 \n    \n    Roger Waters\n    \n    >  Opprinnelig postet av **Brevik**\n    > Parasound er kommet i hus\\! har spillt i to dager med den n\u00e5 og storkoser meg med mine lektor 8\\!  \n    > Har tatt noen bilder, skal bare se To live and let die n\u00e5, s\u00e5 skal jeg laste dem opp\\!\n    > Hey hey, n\u00e5 merker du stor forbedring i bassomr\u00e5det ogs\u00e5 eller? Gratulerer s\u00e5 mye med et klokt og godt valg p\u00e5 forsterkerisiden, virkelig bra forsterker dette her s\u00e5 n\u00e5 blir det mange timer med glede fremover. \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9ac7d17-8c1d-47b7-838d-cb5f7b113ef2"}
+{"url": "https://liernegjestegard.no/aktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:52Z", "text": "# Aktiviteter\n\nLierne Gjesteg\u00e5rd kan tilby en rekke forskjellige aktiviteter.\n\nLike ved gjesteg\u00e5rden ligger skisenteret, akebakke for de minste, og turl\u00f8yper i skog og fjellterreng.\n\nVed vintercampen er det oppsatt en lavo der du kan grille p\u00e5 \u00e5pent b\u00e5l.\n\nGjesteg\u00e5rden leier ut 2 b\u00e5ter , ev. med motor, samt sykkel-b\u00e5t i Sandsj\u00f8en.\n\nI tillegg kan selvsagt Gjesteg\u00e5rden tilby en rekke muligheter innenfor jakt, fiske og friluftsliv i Liernes utmark.\n\nLierne Gjesteg\u00e5rd har ogs\u00e5 avtaler med andre akt\u00f8rer i Lierne som kan tilby aktiviteter som f.eks , dans og underholdning, omvisning p\u00e5 fredet g\u00e5rdsanlegg, sn\u00f8skutersafari, guidede turer og masse annet.\n\nHvis du har spesielle \u00f8nsker vedr\u00f8rende aktiviteter, ta kontakt s\u00e5 skal vi gjerne skreddersy et eget opplegg for deg.\u00a0Vi har ogs\u00e5 16 sykler til utleie med sykkelkart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f42ffca6-4750-42f2-8173-353df0479c61"}
+{"url": "http://www.innebandyavisen.no/index.php/elite/1303-det-losnet-til-slutt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:13Z", "text": "# Det l\u00f8snet til slutt\n\n  - september 16, 2017\n  - Skrevet av Kaja Br\u00e5ten\n\n \n**  \nSagene slet med effektiviteten i to perioder f\u00f8r det l\u00f8snet i serie\u00e5pningen mot Sarpsborg.**   \n  \n Det er Sarpsborgs f\u00f8rste kamp i eliteserien for kvinner og de starter mot fjor\u00e5rets s\u00f8lvvinnere Sagene.\u00a0  \n  \n\nKampen starter og det er Sagene som har ball og nykommerne m\u00e5 satse p\u00e5 kontringer. Selv om Sagene har mest ball s\u00e5 sitter ikke sjansene helt. Det g\u00e5r litt frem og tilbake og etter 11 minutter spilt kommer Sagene med det f\u00f8rste m\u00e5let av Mia \u00d8sterhaug. Noen minutter etter f\u00e5r Sagene straffe som Hilma Thofte g\u00e5r ut \u00e5 setter rett i kassa. Perioden ender med 2-0 til hjemmelaget.  \n  \n**LES OGS\u00c5:\u00a0\u2013\u00a0Blir knallt\u00f8ft**  \n  \n\nAndre periode starter og det er hjemmelaget som igjen har mest ball. Sarpsborg er ogs\u00e5 med og har litt mer ball denne perioden og setter det f\u00f8rste m\u00e5let allerede etter to minutter av Nora Benedikte Norheim etter en fin pasning av Emely Thorsen. Sagene er igjen med ball og kommer til sjanser, men de vil ikke sitte. Etter 16 minutter blir det utvisning til Sagene for hardtspill. Sarpsborg klarer ikke sette noen m\u00e5l i overtall. Ikke lenge etter utvisningen scorer sagene periodens siste m\u00e5l av Hilma Thofte og vi g\u00e5r til pause med stillingen 3-1.  \n  \n  \n*Sarpsborg kunne juble for sin f\u00f8rste scoring i eliteserien i Bj\u00f8lsenhallen mot Sagene.\u00a0*  \n  \n\nTredje periode starter og det er fortsatt Sagene som har ballen. Begge lag kommer til noen sjanser, men det er ikke noe som vil inn. Etter 11 minutter l\u00f8sner det litt for hjemmelaget og de setter to m\u00e5l i l\u00f8pet av ett minutt, da velger Sarpsborg og ta en time out. Time out\u00b4en ser ikke ut til \u00e5 hjelpe for Sarpsborg, da Sagene bare noen sekunder senere setter to raske m\u00e5l til og \u00f8ker til 7-1. Perioden fortsetter og nykommerne klarer ikke komme til flere m\u00e5l og med dr\u00f8ye minuttet igjen setter de inn\u00a0 ett siste m\u00e5l signert Mia \u00d8sterhaug, og kampen ender 8-1. Banens beste hos Sarpsborg ble Emely Thorsen og banens beste hos Sagene ble Hilma Thofte.  \n  \n**LES OGS\u00c5:\u00a0Sikter p\u00e5 gull**  \n  \n\n**Ingen overraskelser**  \n I Apall\u00f8kkahallen ble det 9-2 seier for Grei mot Gjeller\u00e5sen. Etter en m\u00e5lmessig jevn f\u00f8rste periode klinket Grei til og dro i fra og vant klart, etter bland annet tre scoringer fra nysigneringen Diana Isjomina.   \n  \n Sveiva hadde full kontroll p\u00e5 oppgj\u00f8ret mot Bygd\u00f8/Monolitten. 9-2 skrevs seieren til over gjestene og nysigneringen Anna Tviberg sto for to av m\u00e5lene for Sveiva.   \n  \n **Sveiva - Bygd\u00f8 Monolitten 9-2 (3-0,3-1,3-1)**\n\nRommenhallen, 82 tilskuere.\u00a0\n\nM\u00e5l Sveiva: Henriette Knudsen 2, Anna Tviberg 2, Julie Gidske 2, Anette Marie Berg, Hanne Hedlund Eriksen, 1 selvm\u00e5l.\n\nM\u00e5l Bygd\u00f8 Monolitten: Mai Tufte Austreim, Riccarda Schimanski.\n\nSkudd: 47-11\n\nDommere: Eliassen/S\u00f8rensen  \n  \n **Grei - Gjeller\u00e5sen 9-2 (2-1,5-0,2-1)**\n\nApall\u00f8kkahallen, 50 tilskuere.\u00a0\n\n**  \nSleviks trenerjakt kan v\u00e6re over. I dagene skal klubben blitt enighet med ny trener som man n\u00e5 leter jobb til i Fredrikstad.\u00a0**\n\n\n**  \nTunet fikk kjempe hardt og lenge f\u00f8r det l\u00f8snet i J17-finalen mot Sagene, men til slutt kunne man innkassere klubbens fjerde NM-gull i helgen.\u00a0**\n\n**  \nJulie Solskj\u00e6r og Siri Oline Nilsen scoret tre m\u00e5l hver da Tunet slo Sarpsborg i NM-finalen i J15-klassen.**\n\n**  \nTil tross for hederlig innsats av Fredrikstad ble det til slutt Tunet og talentfulle Truls Sundal som kunne l\u00f8fte NM-pokalen.**\n\n    **  \n    Emma Fagerh\u00f8i er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 rekke VM etter skaden hun p\u00e5dro seg i NM-finalen mellom Tunet og Sveiva l\u00f8rdag.**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "189a7b4f-6a8c-4525-8893-00ffa4fbb512"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/karoline---den-hardbalne/65467101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:08Z", "text": "# Karoline - den hardbalne\n\nKaroline Kr\u00fcger ofret alt i rollen som \u00abUnn den fagre\u00bb i Her\u00f8yspillet. Etter premieren l\u00f8rdag skled hun p\u00e5 det v\u00e5te graset, men med st\u00f8ttebandasje og store smerter kom hun seg gjennom s\u00f8ndagens forestilling i spillet \u00abKongens Ring\u00bb.\n\n7\\. juli 1998 kl. 11.05\n\n  TOMMY FOSSUM  \n\n\\- Jeg har v\u00e6rt to ganger p\u00e5 legevakta, og begge gangene har det skjedd mens jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 Her\u00f8yspillet. Da jeg skulle skremme en lydtekniker i fjor, kakket jeg hodet i en vegg - og ble ogs\u00e5 sendt til legevakta. Hva blir det neste...? sp\u00f8r en lattermild Karoline Kr\u00fcger etter helgas smertefulle fall.\n\nDet var *etter* l\u00f8rdagens premiere Kr\u00fcger mistet kontrollen p\u00e5 sine skinnsko fra vikingtida ved Her\u00f8y gard p\u00e5 Sunnm\u00f8re. B\u00e5de hun selv og folk rundt Karoline h\u00f8rte det smalt i l\u00e5ret hennes da hun falt.\n\n## Muskelbrist\n\n**Med store smerter i h\u00f8yrel\u00e5ret ble hovedrolleinnehaveren sendt med ambulanse til legevakta p\u00e5 Eggesb\u00f8nes. Der ble det konstatert muskelbrist i l\u00e5ret.**\n\nOg dermed var gode r\u00e5d dyre for Her\u00f8yspillets 190 akt\u00f8rer. Det ble vurdert \u00e5 avlyse s\u00f8ndagens to forestillinger, men Kr\u00fcger beit tenna sammen og gjennomf\u00f8rte de to framvisningene, riktignok uten scener med s\u00e5 altfor mye t\u00f8y og b\u00f8y.\n\n\\- Det s\u00e5 m\u00f8rkt ut en stund, men da jeg fant ut at det gikk fint \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 foten, la vi litt om p\u00e5 regien - og bestemte oss for \u00e5 gjennomf\u00f8re. Og alt gikk s\u00e5 bra, forteller Kr\u00fcger til Dagbladet.\n\n## Tar ferie\n\nHvor lenge hun m\u00e5 slite med skaden, er forel\u00f8pig uklart, men hun har god tid. Etter spillet om vikingen M\u00f8re-Karl og hans fiender og elskere, som trakk over 1700 tilskuere til tross for d\u00e5rlig v\u00e6r, har hun n\u00e5 nemlig tatt ferie.\n\n**- Jeg vil ikke begynne \u00e5 jobbe med min nye plate f\u00f8r i august, s\u00e5 jeg har god tid p\u00e5 \u00e5 komme meg igjen. Uansett m\u00e5 jeg nok g\u00e5 med st\u00f8ttebandasje og ta det med ro en god stund framover, sier Kr\u00fcger.  \n**\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec556ab-6f17-4de3-b7f5-3aff593f92d6"}
+{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2011/05/steinene-har-blitt-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:57Z", "text": "\n\n## mandag 23. mai 2011\n\n### Steinene har blitt til......\n\nmarih\u00f8ner\\!:)\n\nJammen meg morsomt \u00e5 lage slike, men neste gang skal jeg ha bedre pensler.\n\nDet ble litt for tjukke striper synes jeg, men homemade er homemade, hehe.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0Var en tur p\u00e5 den lokale blomstersjappa i dag og der var det en del jeg kunne tenkt meg gitt.\n\nI og med at lommeboka er sjefen, s\u00e5 greide jeg \u00e5 styre meg ganske bra.\n\nMen denne s\u00f8te miniorkideen\u00a0og potta m\u00e5tte bare f\u00e5 bli med hjem.\n\nN\u00e5 har jeg enda en gjenstand med hjerte p\u00e5 ogs\u00e5, hihi. \u2665\n\n  \n  \n\n\n\u00a0Og ef\u00f8yen jeg kj\u00f8pte for ei stund siden fikk flytte ut p\u00e5 verandaen i dag. Potta har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Nille.\n\n  \n\n\n\u00a0Og s\u00e5 det obligatoriske Adrianbildet. :)\n\n\n\n\nN\u00e5 \u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8ser regnet ned, men h\u00e5per det gir seg il\u00f8pet av natta.\n\n\u00a0I m\u00e5rra skal vinduene vaskes og det trengs virkelig\\!\n\nNattinatt kj\u00e6re lesere\\!\n\n  \n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n\")\n\n\n\nMine hverdager (Anne) sa...\n\nS\u00e5 fine marih\u00f8ner\\! Si fra hvis du vet om flere store runde steiner \u2665 hihi  \n  \nOgs\u00e5 Adrian da, s\u00f8tnosen \u2665\n\n 23. mai 2011 kl. 22:28    \n\n\n\n\n\nSiw Aina sa...\n\nS\u00e5 kreativ du er da :)  \n\u00c5ss\u00e5 s\u00e5 stor veslt Adrian har blitt, tiden flyr virkelig alts\u00e5\\! Noah utvikler seg i en rasende fart om dagen, rekker knapt \u00e5 henge med jeg \\*svett\\*  \n  \nKlem\n\n 23. mai 2011 kl. 22:44    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8\u00f8\u00f8te marih\u00f8ner\\! \u2665 Og mini-orkid\u00e8en, da\\!\\! :) For ikke \u00e5 snakke om Adrian\\! \u2665\n\n 24. mai 2011 kl. 20:11    \n\n## Gjester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0dc7529-8491-47e9-a312-e6f10ada2e05"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/155175-69815-niels-johnsen-f-1848-i-haugland-i-ask%C3%B8y-hvor-ble-han-av/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:37Z", "text": "#  \\[\\#69815\\] Niels Johnsen f 1848 i Haugland i Ask\u00f8y - hvor ble han av? \n\nSkrevet Mai 13, 2009  \n\nH\u00e5per dette viser seg \u00e5 v\u00e6re enkelt \u00e5 finne ut av, men jeg har gitt opp... Niels Johnsen ble f\u00f8dt i Ask\u00f8y 14.6.1848 av foreldre John Nielsen og Eli/Elen Fredriksdatter Haugland. Han giftet seg i 1867 med Martha Bertine Eriksdatter Kollev\u00e5g: Lenke Niels og Martha fikk to barn: Johan Olai (1868) og Anne Karine (1869). De d\u00f8de begge som spebarn. Martha d\u00f8de i 1870. Det siste sporet jeg har etter Niels Johnsen er at han var fadder ved en d\u00e5p i Ask\u00f8y i 1874. S\u00e5 forsvinner han for meg - men kanskje ikke for deg :) Mvh Signe Marie Solheim\n\n### Gjest Ketil Harbek \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 13, 2009  \n\nJeg tror Berit har skutt en innertier denne gangen. I f\u00f8lge FamilySearch IGI giftet Niels Johnsen seg (med far John Nielsen) i Fosnes i Nord-Tr\u00f8ndelag 23.04.1876 med Helene Elise Johansdtr. Jeg skal se om jeg kan finne vielsen i kirkeboka.Mvh. Rune Thorstensen\n\n### Gjest Rune Thorstensen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 13, 2009  \n\nEn god ting kan tydeligvis ikke sies for ofte i Digitalarkivet.Her er Helene m/fam i 1865.LenkeMvh. Rune T.\n\n  - \nSkrevet Mai 13, 2009  \n\nTusen, tusen takk Berit og Rune\\! Det var jo ikke s\u00e5 veldig vanskelig. Det var nok gifterm\u00e5let i Tr\u00f8ndelag som gjorde det vrient for meg. Men ikke for dere :) Mvh Signe Marie Solheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e319d4ec-6348-4410-b5de-0ac2594b0cd7"}
+{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/fag-og-forskning/nasjonale-og-regionale-tjenester/regional-kompetansetjeneste-for-smerte-reks/-den-tverrfaglige-tilnermingen-er-viktig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:11Z", "text": "# \\- Den tverrfaglige tiln\u00e6rmingen er viktig\n\nPublisert 15.03.2018  \nSist oppdatert 20.04.2018\n\n**\u00a0**\n\n*Fv. Kay Cora Kraeft, Tarjei Madslien Balsvik og Irshi Batool er studenter ved videreutdanningen i smerte. De fremhever den tverrfaglige tiln\u00e6rmingen som et positivt aspekt ved studiet. Foto: Eli Synn\u00f8ve Gjerde*\n\n**- En tverrfaglig tiln\u00e6rming til smerte gir mye til b\u00e5de pasientene og avdelingen,**  \n**sier sykepleier Irshi Batool (37). N\u00e5r videreutdanningen i smerte er fullf\u00f8rt, blir hun Gastrokirurgisk avdelings kontakt inn mot akuttsmerteteamet.** ****\n\nV\u00e5ren 2018 uteksamineres det tredje kullet ved tverrprofesjonell videreutdanning i smerte. Det siste \u00e5ret har n\u00e6rmere tretti studenter f\u00e5tt mer inng\u00e5ende kunnskap om kartlegging, identifisering, diagnostisering og behandling av akutte og langvarige smertetilstander hos voksne, barn og eldre.\n\n\\- Studiet har utvilsomt \u00f8kt mitt kunnskapsniv\u00e5. P\u00e5 gastrokirurgen jobber vi allerede tverrfaglig med ukentlige m\u00f8ter mellom akuttsmerteteamet, fysioterapeut, ern\u00e6ringsfysiolog, sosionom, sykepleier og lege. N\u00e5 kan jeg bidra enda sterkere inn i dette arbeidet, noe som er viktig siden mange pasienter er ber\u00f8rt av denne problematikken, sier Batool.\n\n### Innpass ved masterstudie  \n\nTverrprofesjonell videreutdanning i smerte er et samarbeid mellom Oslo universitetssykehus og H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge. Kurset gir 30 studiepoeng p\u00e5 masterniv\u00e5 og er rettet mot leger, psykologer, sykepleiere, fysioterapeuter og annet helsepersonell som jobber i spesialisthelsetjenesten, kommunehelsetjenesten eller privat.\n\nNeste studiestart er i september, med s\u00f8knadsfrist 15. april. Nytt i \u00e5r er at tidligere studenter kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 videreutdanningen godkjent som del av HSNs master i klinisk helsearbeid.\n\n\\- Vi er stolte over at tidligere studenter n\u00e5 kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 utdanningen innpasset ved masterstudiet i klinisk helsearbeid under studieretningen \u00abSammensatte helsetilstander\u00bb. Studentene kan rekke studiestart allerede i august, sier fagansvarlig Tone Marte Ljos\u00e5. Hun h\u00e5per mange s\u00f8ker seg inn p\u00e5 videreutdanningen og masterstudiet for \u00e5 \u00f8ke egen kompetanse.\n\n\u2013 Vi vet at helsepersonell mangler kunnskap om smerte og smertebehandling, og  \nat det er viktig \u00e5 gj\u00f8re noe med dette, sier hun.\n\n### Bedre konsultasjoner\n\nKay Cora Kraeft (42) er anestesilege ved Smerteklinikken p\u00e5 S\u00f8rlandet sykehus i Arendal. Hun har allsidig bakgrunn fra ulike fagfelt som nevrologi, nevrokirurgi, anestesi og allmennmedisin. Kraeft mener fordypningen i smerte har forbedret hennes pasientkonsultasjoner.\n\n\\- I min praksis har jeg mange krevende smertepasienter. Videreutdanningen har hjulpet meg til \u00e5 styrke kvaliteten i disse konsultasjonene, noe som er positivt b\u00e5de for meg og pasientene.\n\nDen tyske legen s\u00f8kte videreutdanningen etter \u00f8nske fra avdelingsledelsen. Og allerede etter halvg\u00e5tt studiel\u00f8p har avdelingen implementert nye rutiner. \u2013 Vi har blant annet tatt i bruk sp\u00f8rreskjemaer for smertekartlegging. Informasjonen blir evaluert og tas med videre i pasientoppf\u00f8lgingen. Studiet har ogs\u00e5 inspirert meg til \u00e5 lese fagartikler og opps\u00f8ke ny litteratur. Pensumet trigger nysgjerrigheten og stimulerer til kunnskapsbasert behandling, sier Kraeft.\n\n> \\- De aller fleste av mine pasienter har smerter i en eller annen grad. I privat praksis m\u00f8ter du hele spekteret av smertepasienter; alt fra akutte til langvarige smerter. Barn, voksne og eldre. Smerte er en stor del av det vi jobber med.\n> \n> Tarjei Madslien Balsvik (27), fysioterapeut\u00a0\n\n### Spekter av smertetilstander\n\nAv temaer som tas opp i videreutdanningen er smerteteori, smertefysiologi, smertekartlegging, behandlingsprinsipper, psykososiale aspekter, akutt smerte og langvarig smerte. Utdanningen dekker et bredt spekter av smertetilstander. Hva som oppleves mest relevant avhenger av studentenes bakgrunn og jobbsituasjon.\n\n\\- P\u00e5 denne 3. samlingen jobber vi mye med postoperativ smerte. I min avdeling har vi stort sett pasienter som nylig har gjennomg\u00e5tt kirurgi, og dette temaet er derfor spesielt viktig for meg, sier Irshi Batool.\n\nSmerteutdanningen er lagt opp som et deltidsstudium over ett \u00e5r med forelesninger, gruppearbeid, praksis og selvstudier. Undervisningen er organisert over fire ukesamlinger ved campus i Drammen eller Smerteklinikken p\u00e5 Ullev\u00e5l.\n\n### Tverrprofesjonelt milj\u00f8\n\n\u00a0- De aller fleste av mine pasienter har smerter i en eller annen grad. I privat praksis m\u00f8ter du hele spekteret av smertepasienter; alt fra akutte til langvarige smerter. Barn, voksne og eldre. Smerte er en stor del av det vi jobber med, sier fysioterapeut Tarjei Madslien Balsvik (27). Han synes det er inspirerende \u00e5 v\u00e6re student i et tverrprofesjonelt milj\u00f8.\n\n\\- N\u00e5r du jobber selvstendig sitter du litt p\u00e5 din egen \u00f8y. Da er det viktig \u00e5 kommunisere med de rundt deg, slik at vi trekker i samme retning og gir samsvarende informasjon. Smerte er veldig individuelt, og samme diagnose kan gi ulik smertekarakteristikk hos pasientene. Nettopp *det* gj\u00f8r smertefeltet s\u00e5 spennende, sier han.\n\n### Fakta om studiet:  \n  \n\n  - *30 studiepoeng, deltidsstudium over ett \u00e5r. 2 ukers observasjonspraksis.*\n  - *Studie rettet mot leger, psykologer, sykepleiere, fysioterapeuter, ergoterapeuter og vernepleiere og tannleger som jobber i spesialisthelsetjenesten, kommunehelsetjenesten eller i privat praksis.*\n  - *Opptakskrav: 3-\u00e5rig bachelorutdanning innen helsefag eller profesjonsstudiet i medisin, psykologi og odontologi, kombinert med minst 2-\u00e5rs relevant praksis. Det gis mulighet til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 grunnlag av realkompetanse.*\n  - *Det kreves at s\u00f8kere er i en relevant arbeidssituasjon under studieforl\u00f8pet.*\n  - *Tilbys av H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge og Oslo universitetssykehus.*\n  - *S\u00f8knadsfrist var 15. april 2018.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9374ed3-f8aa-403d-bec4-0e6a0e7a8f73"}
+{"url": "http://megtuva.blogg.no/omg_mathilde_kommer_p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00635.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:31Z", "text": "# MegTuva\n\nHei\\! Her skriver jeg om venner om fritid xD\n\n## O.M.G MATHILDE KOMMER :p\n\n### Taken 2\n\nHalajsen\\!\n\n  \nLang historie....\n\n  \nMathilde snuppa:)\u00a0\n\n  \n  \n  \n\n  - 16.03.2013 kl.15:37 i O.M.G MATHILDE KOMMER :p\n### MATHILDE ER HER\\!\\!\n\nHei\n\nN\u013a er verdens beste s\u0159sken \u00a0barneher Mathilde.\n\nVi ser p\u013a \" One DirectionThe Only is up \"\n\nONE DIRECTION\\!\\! OMG.... neida jeg bare ikke\n\nk\u0159dda..... Den er kjempe bra siden du l\u0107rer\u00a0\n\ns\u013a mye om dem\\!\\! Eller noe jeg ikke viste fra f\u0159r av.\n\nf.ek. Niall Horan har blitt angrepet av en due p\u013a toalete xD\n\nMen M\u0139 f\u0159lge med p\u013a filmen ;)\u00a0\n\n\n\n  - 09.11.2012 kl.18:17 i O.M.G MATHILDE KOMMER :p\n  - \u00c9n kommentar\n### MATHILDE ER HER\\!\\!\n\nHEI\\!\n\nJeg kommer til og d\u0159\u0159\u0159\u0159\u0159\u0159\\!\\!\\!\\!\\!\u00a0\n\nMathilde er her, men det var jeg som ringte og spurte om henne\u00a0\n\nvile sove over da... -.-\n\nJAJA det er jo ganske morsomt \u013a henne i huset da...\n\nJo ogs\u013a i stad s\u013a kom jeg inn til i \"furtebua\" til\n\npappa siden han og onkelen til pappa driver og snekkrer\n\nogs\u013a vile jeg da ha romet i det t\u0159mmerhuset der pappa\n\ndriver og snekkrer, ogs\u013a s\u013a han at det er ikke l\u013av \u013a\u00a0\n\nha noen beboene i det huset siden det er fr\u013a n\u0107rme vegen...\n\nogs\u013a kommer den smarte jenta i v\u0107rden og sier :\n\nmannfolk og regler er det v\u0107rste jeg veit\\!\\!\\!\n\nMathilde f\u013ar laterkrampe ogs\u013a kommer pappa :\n\nHva hvar det du sa n\u013a Tuva??\n\nDet var mye morsomere IRL\u00a0\n\n\u00a0\nHer kommer litt god fredag\\`s musikk :)\n\n\u00a0\n# Avril Lavigne\u00a0- What The Hell\n\n  - 05.10.2012 kl.14:04 i O.M.G MATHILDE KOMMER :p\n### Mathilde og bilder\n\nHei\\!\\!  \nN\u013a er jeg hos Mathilde s\u0159skenbarnet mitt. Vi har da tatt masse bilder ogs\u013a har vi da tatt bilder med one direction. Eller skal jeg si at vi limte inn bilder av dem s\u013a det ser ut som Niall kysser oss og at Harry bamse klemmer oss :\\* ogs\u013a har vi tatt noen bilder, eller litt tulebulder da Mathilde ligger og sover og da jeg er en nerd med briller ( ogs\u013a m\u013a jeg skryte da, brillene er fra NewYork ) s\u013a da har jeg egentlig ikke noe og snakke om eller jo ps jeg skal sove over hos Mathilde eller det sier kanskje seg selv...  \nMen her kommer litt bilder :\n\n\n\nNatta...\n\n\n\nEr det et nytt par p\u013a gang i kjendis verden..??\n\n\n\nSorry for at det ble utydelig men her f\u013ar da Mathilde lategrampe\n\n\n\nBeste s\u0159skenbarn ever \\!\\!\\!\n\n  - 29.09.2012 kl.21:53 i O.M.G MATHILDE KOMMER :p\n### Her Kommer Moro Klompen Min\n\nHeii\\!\n\nN\u013a er Mathilde p\u013a vei det kommer til og bli sykt morsomt'\n\nvi skal se p\u013a madagaskar 3 \\! vis dere\n\ns\u013a p\u013a trilern tenker jeg dere og vil se den den\u00a0\n\nser sykt morsom ut\\!\n\nDet var det jeg vile si takk for meg\u00a0\n\n  - 04.08.2012 kl.12:19 i O.M.G MATHILDE KOMMER :p\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c291ab-fac1-47ef-963c-033670729db9"}
+{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/mannlig-massr-paris-8969.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:34Z", "text": "Watch Porn For Free Afghan Porno Rystad Grandmother Sex Foto Porno Hovik Hd Porn Videos Date App. Duporne svarte jenter. Hotel Cir Selva di Val Gardena, Italia. I tillegg ligger det visst et bra utested mellom Limenaria og Potos som heter Bolero. Mannlig mass\u00f8r paris. Veldig pluss at rommet har et romslig bad med separat badekar og dusj. Halle berry n\u00e5. Ler meg i hjel. Temperaturen er like behagelig som hodebunnsmassasje. Av en eller annen grunn er det viktig at det skjer rytmisk. Noen har daddy issues, jeg har apartment issues, haha\\!\n\nGruppen med mennesker forteller oss om arbeidet sitt. S\u00f8ster bror sex 3gp videoer. Det ble litt vel spontant, men jeg trenger en weekendtur med museum, god mat, vin, sigaretter og shopping. Skip to content Sex Dates Realecort. Bidragene skal v\u00e6re reiserelatert. Litt av en kontrast til hva vi nettopp hadde opplevd. Heller ikke begeistret for at man ikke kan kaste toalettpapir i do, hehe. Hot modne kvinner porno bilder. Noen, men folk venn viktig for deg selv med bilde mennesker 40 50 Check the spelling or try alternate spellings.\n\nJens Cornelius Knudsen Salgsdirekt\u00f8r: Distance Bird's-eye View Driving 5 mi.\n\n\n\nPersonlig syns jeg at direkteflyvninger er verdt hele sparekontoen, men familien var\u00a0ikke enig gitt. Hvordan skru p\u00e5 annonser. Bi par s\u00f8ker lekevenner som er gavmilde - 27 Oslo. Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\nHan ligger jo her med dama si. Mannlig mass\u00f8r paris. Try a more general search. Ja, det er det absolutt: Herregud, dette ble jo bare tidenes roadtrip\\! I et intervju med Vogue avsl\u00f8rte Victoria at det var kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk da hun og David m\u00f8tte hverandre. Men det plaget meg ikke i det hele tatt, det var faktisk ganske befriende.\n\nDet er veldig oversiktelig og greit, og jeg booker gjerne bord flere uker i forveien. Og vi angret ikke\\! Dette har tatt tiid\\!\n\n### Myke pornofilmer\n\nOg tenk at vi skal\u00a0 fly \u00a0fredag den \\! Vi sender deg en link slik at du kan laste ned appen direkte p\u00e5 mobilen eller nettbrettet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fda04e2-1553-4039-98c7-49efd65b193a"}
+{"url": "http://motemekka.com/p/16780804-geroux-silk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:02Z", "text": "# Geroux Silk\n\nDet danske merket GANNI skaper kl\u00e6r for motebevisste og selvstendige kvinner ved \u00e5 tilf\u00f8re en moderne twist p\u00e5 klassiske siluetter.. 100% silke - sand wash. Silke er et naturlig lett fiber som skaper en skinnende overflate.. Spiss krage. M\u00f8nstret design. Knyting i midjen.  \n  \n kr 1\u00a0889,30 (-30%)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b4793e-0bff-446a-8af1-6137d5dc3227"}
+{"url": "https://www.kk.no/marked/slik-har-du-trolig-aldri-smakt-bearnaise-for-69577369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00029.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:21Z", "text": "\n\n# Slik har du trolig aldri smakt bearnaise f\u00f8r\n\nTre b\u00e9arnaise-tips som garantert blir en vinner rundt bordet.\n\n**Hvor mange ganger har du ikke v\u00e6rt hjemme og lurt p\u00e5 hva du skal spise, for s\u00e5 \u00e5 ende opp med noe du har laget tusen ganger f\u00f8r?**\n\nN\u00e5r det kommer til mat, f\u00f8ler mange at de har sett de fleste varianter av noe som vanligvis er kjent. Ta for eksempel b\u00e9arnaisesaus:\n\nDet f\u00f8rste man tenker p\u00e5 n\u00e5r man sier b\u00e9arnaise, er nok en god biff med poteter. Det, eller dampet asparges og laks.\n\n\n\n**Men hvorfor ikke tenke litt utenfor boksen og pr\u00f8ve noe helt nytt? Her f\u00e5r du tre fantastiske tips til hva du kan bruke b\u00e9arnaisesaus til. I tillegg til at det er enkelt, smaker det ogs\u00e5 fantastisk\\!**\u200b\n\n# B\u00e9arnaise-poteter\n\nPoteter og b\u00e9arnaise g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd. Men denne varianten tar den kjente kombinasjonen til nye h\u00f8yder. Superenkelt, men kjempegodt\\!\n\n##### Dette trenger du:\n\n\u2022 800 gram poteter  \n\u2022 2 poser Knorr B\u00e9arnaisesaus  \n\u2022 100 gram flytende margarin  \n\u2022 4 dl melk  \n\u200b\u200b\u200b\u2022 2 kuler fersk mozarella\n\n**Slik gj\u00f8r du:\u200b  \n\u200b**1. Skj\u00e6r potetene i skiver, og kok dem 5-6 minutter i lettsaltet vann.\n\n2\\. Ha flytende margarin i en gryte. Tilsett Knorr B\u00e9arnaisepulver og melk. Kok sausen opp under omr\u00f8ring.\n\n3\\. Legg de kokte potetene og b\u00e9arnaisesausen lagvis i en ildfast form. Avslutt med frisk mozarella.\n\n4\\. Bak potetene i ovnen ved 200 grader i cirka 15 minutter.\n\n*Tips 1. Dryss friskhakket purrel\u00f8k over sausen.* \u200b\n\n*Tips 2. Tilsett finhakket chili, tomatpur\u00e9 eller s\u00f8t chilisaus og en flott r\u00f8d saus med ekstra smak.* \u200b\n\n# B\u00e9arnaise-sm\u00f8r\n\nPr\u00f8v denne varianten i stedet for \u00abvanlig\u00bb kryddersm\u00f8r. Passer perfekt til grillet kj\u00f8tt, fisk eller nykokte maiskolber.\n\n##### Dette trenger du:\n\n\u2022 250 gram mykt sm\u00f8r  \n\u2022 1 pose Knorr B\u00e9arnaisesaus \u200b  \n\u200b\u2022 1 ss estragoneddik eller b\u00e9arnaise-essens\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\u200b  \n\u200b1. R\u00f8r sm\u00f8ret s\u00e5 det blir mykt og jevnt.\n\n2\\. Tilsett Knorr B\u00e9arnaisepulver, eddik og hakket estragon og bland godt sammen.\n\n3\\. Legg sm\u00f8ret p\u00e5 et bakepapir og rull det stramt sammen til en p\u00f8lse. Legg pakken i kj\u00f8leskapet til sm\u00f8ret stivner. Da blir det enkelt \u00e5 skj\u00e6re i pene skiver n\u00e5r du skal bruke det.\n\n# B\u00e9arnaise chilicheese tops\n\nKnasende spr\u00f8 kuler med ost, b\u00e9arnaise og jalape\u00f1os. Perfekt til helgekosen\\!\n\n##### Dette trenger du:\n\n\u2022 175 gram revet gul cheddar  \n\u2022 175 gram revet mozarella  \n\u200b\u2022 2-3 ss hakket jalape\u00f1os  \n\u2022 1 pose Knorr B\u00e9arnaisessaus  \n\u2022 Hvetemel  \n\u2022 2 egg  \n\u2022 Griljermel/br\u00f8dsmuler til panering \u200b  \n\u200b\u200b\u2022 Circa 1 liter olje til fritering\n\n**Slik gj\u00f8r du:\u200b  \n\u200b**1. Ha revet ost, jalape\u00f1os og Knorr B\u00e9arnaisepulver i en bolle og bland det godt sammen.\n\n2\\. Form kuler med en diamater p\u00e5 cirka 2 centimeter. S\u00f8rg for \u00e5 presse osteblandingen godt sammen s\u00e5 kulene holder formen.\n\n3\\. Rull kulene i mel, deretter i pisket egg og s\u00e5 griljermel eller br\u00f8dsmuler. Vend de panerte kulene i egg en gang til, og avslutt med nok en runde i griljermel s\u00e5 osten er fullstendig innpakket.\n\n4\\. Varm opp oljen til 180 grader og friter kulene i 3-4 minutter til de er gylne. La dem hvile p\u00e5 litt kj\u00f8kkenpapir i 1-2 minutter f\u00f8r servering.\n\nOg du, dersom produktet du har kj\u00f8pt ikke faller i smak, kan du f\u00e5 pengene tilbake her\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c2ad89-a739-485f-bff9-f8c3530bdf04"}
+{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/likneset/isbjorn-prosesjon-og-skjelett-med-lugg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:37Z", "text": "# Isbj\u00f8rn, prosesjon og skjelett med lugg\n\n10.08.16\n\nAv Arild Skj\u00e6veland Viv\u00e5s\n\nSnorre, Martin og Andrine i felt p\u00e5 Likneset. For \u00e5 f\u00e5 ut gravene som preparat ble siden mot erosjonskanten spadd ut. Foto Arild S. Viv\u00e5s, SMS\n\nN\u00e5 er b\u00e5de gravelaget og skjelettene trygt tilbake i Longyearbyen etter en sv\u00e6rt begivenhetsrik uke p\u00e5 Likneset. Lange dager og d\u00e5rlig satelittforbindelse gjorde det umulig \u00e5 blogge fra felt. Dere f\u00e5r dermed et lengre innlegg skrevet p\u00e5 kontoret i Longyearbyen\n\n\n\nArild og Martin i solveggen p\u00e5 Sallyhamna. Etter Svalbardstandard er den pappkledte lille hytta for et\u00a0palass \u00e5 regne. Hytta ligger idyllisk til i en lun bukt med sandstrand. Rundt hytta finnes det flust av spor etter hvalfangere med tufter, spekkovner, graver og Svalbards\u00a0eldste vei. Hytta ble bygget\u00a0som hovedstasjon av fangstmannen Waldemar Kr\u00e6mer. Han\u00a0ga hytta navn etter Sally Larsen, som overvintret her sammen med Waldemar.\u00a0Foto: Andrine Kylling, SMS\n\nUken ble innledet med landing av folk og utstyr p\u00e5 Likneset i d\u00e5rlig v\u00e6r. Under feltarbeidet bodde vi p\u00e5 Sysselmannens tjenestehytte i Sallyhamna. Dette medf\u00f8rte en daglig pendleavstand p\u00e5 15-30 min hver vei i lettb\u00e5t. Feltarbeid i Arktis er prisgitt vind, v\u00e6r, isforhold og lokal fauna. I tillegg til arkeologene Snorre Haukalid og Arild S. Viv\u00e5s bestod gravelaget av isbj\u00f8rnvakt Andrine Kylling og b\u00e5tf\u00f8rer/feltinnspekt\u00f8r Martin Bj\u00f8rnplass. D\u00e5rlig v\u00e6r med mye regn, samt isbj\u00f8rnbes\u00f8k i felt hindret oss fra \u00e5 komme skikkelig i gang f\u00f8r p\u00e5 dag 3.\n\n\n\nEn eksotisk x-faktor ved feltarbeid p\u00e5 Svalbard. F\u00f8rste morgen fikk vi bes\u00f8k av en tynn og sulten isbj\u00f8rn i Sallyhamna. Neste morgen hadde\u00a0bj\u00f8rnen vandret til utgravingsfeltet f\u00e5rt p\u00e5\u00a0Likneset og hindret oss i\u00a0\u00e5\u00a0g\u00e5 i land. Vi var pent n\u00f8dt til\u00a0\u00e5 holde avstand og la naturen g\u00e5 sin gang.\u00a0Da vi kom tilbake etter 4 timer hadde bj\u00f8rnen vandret videre. Hver dag m\u00e5tte hytte, utstyr og felt sikres mot isbj\u00f8rn. foto: Andrine Kylling, SMS\n\nEtter \u00e5 ha vandret i omr\u00e5det rundt Likneset p\u00e5 leting etter l\u00f8se stein til \u00e5 legge p\u00e5 presenninger og teltduk,\u00a0s\u00e5 vi tydelig at b\u00e5de gravplassen og et stort omr\u00e5de rundt er rensket for alle b\u00e6rbare stein. Ved den n\u00e6rmeste landingsplassen for lettb\u00e5t p\u00e5 Likneset, og i le av viden, fant vi et aktivtetsomr\u00e5de med krittpipeframgent, biter av keramikk og trekull. Det er tydelig at mannskapet har rodd i land for \u00e5 utf\u00f8re begravelser p\u00e5 Likneset har tilbrakt en del tid i land. De m\u00e5 ha gjort opp en provisorisk leir hvor de har kokt, spist, dukket og slappet av med en pipe og to.\n\n\n\nFragment av bartmannskrukke. Disse ble produsert i stort antall i nord-tyskland fra\u00a01500\u2013tallet\u00a0til ut p\u00e5 1800-tallet. Trolig har drikkevarer blitt lagra p\u00e5 krukkene. Bartmannskrukkene har f\u00e5tt navn etter\u00a0ornamentikken som er et mannshode\u00a0med kraftig\u00a0skjegg. Foto: Snorre Haukalid, SMS\u00a0\n\nGravingen ble innledet med overflatedokumentasjon for \u00e5 studere oppbygging av r\u00f8ysene som markerer gravene. R\u00f8ysene er lave, avlange og best\u00e5r av stein av jevn st\u00f8rrelse. Det har st\u00e5tt kors i enden av gravene, i dag st\u00e5r det bare sm\u00e5 stubber igjen etter korsene. I f\u00f8lge beskrivelser av Likneset p\u00e5 1800-tallet skal de yngste inskripsjonene da ha v\u00e6rt fra 1781. \n\n# her finner du 3d-modell av hele Likneset: https://skfb.ly/RGIP  \n\n\n\nSkjermbilde fra 3d-modell. Viser hvordan gravene ligger p\u00e5 kanten. foto: Arild S. Viv\u00e5s, SMS\n\nDe tre gravene vi skulle unders\u00f8ke hadde en forsenkning i midten etter at kistelokket i tre har falt sammen. Vi var derfor veldig spent p\u00e5 hvordan bevaringsforholdene kunne v\u00e6re inne i de kollapsa kistene.\n\n\n\nBit av kranie funnet i r\u00f8ys over grav 202. foto Arild S. Viv\u00e5s, SMS\n\nI den f\u00f8rste graven vi unders\u00f8kte dukket det opp biter av kranie allerede n\u00e5r vi lettet p\u00e5 steinr\u00f8ysa. Vi begynte straks \u00e5 frykte at graven kunne ha blitt \u00e5pnet og rotet rundt i tidligere. Det var med stor spenning\u00a0gravingen fortsatte og vi pustet lettet ut n\u00e5r vi avdekket en komplett kiste under 20-30cm med sediment. Kraniebitene m\u00e5 stamme fra velmenende turister som har gitt en l\u00f8s skalle hvile ved \u00e5 plassere den i en grav.\n\n\n\nSnorre dokumenterer graven etter at kistelokket var renset frem. Bra lettet over at kistelokket var intakt men samtidig spent p\u00e5 hva som skjulte seg under lokket. foto: Arild S. Viv\u00e5s,SMS\n\nKistesidene og kistelokket s\u00e5 friskt ut ved f\u00f8rste \u00f8yekast men n\u00e6rmere inspeksjon viste at nedbrytingen av trevirket har kommet langt. Trevirket var mykt og stedvis helt pulverisert. P\u00e5 den f\u00f8rste graven, grav 202, l\u00f8ftet vi forsiktig av det nedbrutte kistelokket, bit for bit. Under kistelokket skjulte det seg et komplett skjelett med m\u00f8rkeblondt h\u00e5r p\u00e5 en seng av sagflis. \u00a0Situasjonen ble dokumentert og graven ble tatt ut som preparat for \u00e5 kunne graves i et mer stabilt milj\u00f8 p\u00e5 Svalbard museum. Vi var noe forundret over at det ikke var synlige bevarte tekstiler. Tidligere gravinger p\u00e5 Likneset, og ellers i omr\u00e5det, har avdekket alt fra sokker til parykker og luer. Forh\u00e5pentligvis kan det finnes spor av tekstil bevart under beina. Det skal bli spennende \u00e5 ta fatt p\u00e5 inne-utgraving p\u00e5 Svalbard museum senere i h\u00f8st\\!\n\n\n\nP\u00e5 toppen av kraniet var det rester etter en fin m\u00f8rkeblond\u00a0h\u00e5rmanke. Nedover i ansiktet\u00a0er det noen kortere gr\u00e5 h\u00e5r som kan v\u00e6re \u00f8yebryn. Legg merke til de slitte hj\u00f8rnetennene i underkjeven. Her er det spor etter krittpipeslitasje. Foto Arild S.\u00a0Viv\u00e5s,SMS\u00a0\n\n## g\u00e5 til denne adressen for \u00e5\u00a0se skjelettet\u00a0som\u00a03d-modell : https://skfb.ly/RGvL  \n\n\n\n\u00a0Fredag 5.8 hadde vi bes\u00f8k av Riksantikvaren, TV2 og Aftenposten. Det var en\u00a0beveget J\u00f8rn Holme som ledet prosesjonen til helikoperliften fra Likneset til\u00a0Longyearbyen.\u00a0foto: Andrine Kylling, SMS\n\n\n\nAndrine Kylling og Martin Bj\u00f8rnplass s\u00e5lder masse fra fyllmasser over kiste. Utsikt til Kennedybreen i bakbrunnen. Foto Arild S. Viv\u00e5s, SMS\u00a0\n\n\u00a0\n## Utgravingsprosjekt Likneset\n\n**Sted**: Nordvest-Spitsbergen nasjonalpark  \n**Ansvarlig institusjon**: Sysselmannen p\u00e5 Svalbard  \n**Tidsrom**: 2016  \n**Kontaktperson**: Prosjektleder: Snorre Haukalid, kulturminner\u00e5dgiver hos Sysselmannen p\u00e5 Svalbard\n\n10.08.16 Velkledde skjeletter p\u00e5 Svalbard  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45f5f0a4-9da7-4482-8245-65dee3102e26"}
+{"url": "http://mibia.blogspot.no/2013/10/mandag-og-en-ny-uke-er-i-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:27Z", "text": "\n## mandag 14. oktober 2013\n\n  \n\n\n  \nMandag og en ny uke er i gang. N\u00e5 er det s\u00e5 vakkert ute med flotte farger p\u00e5 tr\u00e6rene. Dette er jo det aller beste med h\u00f8sten og n\u00e5r det er sol og fint som det har v\u00e6rt i det siste er det jo bare helt knall. Har alltid elsket tiden rundt bursdagen min.Var s\u00e5 fint \u00e5 f\u00e5 den bl\u00e5 himmelen og det flotte oransje treet avspeilet i benkeplaten. I morgen er planen \u00e5 f\u00e5 tulipanl\u00f8kene i jorden. Har enda ikke f\u00e5tt gjort det s\u00e5 n\u00e5 er det p\u00e5 tide f\u00f8r det blir for kaldt.\n\n\u00a0\nHa en fin uke. Jeg for min del har kun to dager igjen p\u00e5 jobb etter 10 \u00e5r her s\u00e5 det blir litt spesielt. Skal da g\u00e5 i gang med studier i et \u00e5r. Veldig spennende.\n\n\u00a0\nBianca Henden  kl. \n\n04:46           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Ina Myrstad27. november 2013 kl. 03:52\n    \n    Hei Bianca\\!  \n      \n    Ina Myrstad fra Nordisk Film TV her. Jeg skulle gjerne ha pratet litt med deg ang\u00e5ende et nytt hageprogram vi skal lage for TV 2. Kan du kontakte meg s\u00e5 snart du har mulighet p\u00e5 firstname.lastname@example.org ?  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c05f6da-ab70-4d70-9bf5-68835df46eea"}
+{"url": "http://cosmovici.co/tilfeldig-mte-notering-modne-live-cam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:51Z", "text": "Sexy underholdning for voksne p\u00e5 nett har aldri v\u00e6rt s\u00e5 hot \u2014 se k\u00e5te modeller ha sex og komme rett foran deg, kun et webkamera unna. Finnes det noen bedre? Vi har pusset, vasket og kost oss ute i solen i mange timer. Men det er aldri noen som melder seg frivillig til \u00e5 ligge med han for \u00e5 sjekke Blir litt som med f. P\u00e5 nett \u00a0 Frakoblet \u00a0 Videogalleri \u00a0 Nye modeller. N\u00e5 er det bildet ganske lite, men synes ikke det s\u00e5 veldig ille ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "453faede-0f6c-4439-b18d-79d399ddb2a6"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hus-og-komfort8/hvordan-grille-med7422.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:24Z", "text": "\u00a0Grillet lenge siden i v\u00e5rt land var den tradisjonelle fest rett som gjerne spise alt - fra barn til voksne. Men, i motsetning til andre retter, er grilling ikke bare deilig, men ogs\u00e5 gir mulighet for en ekstremt fascinerende prosessen med sine forberedelser. F\u00e5 kan stille seg likegyldig til tilskyndelse av ved, brennende ild, lukten av grillet kj\u00f8tt p\u00e5 gl\u00f8dende kull. \u00c5 forberede grillen behov. Og hvis du ikke allerede har, eller ikke lenger tilfredsstille behovene til den gamle storfamilien, s\u00e5 det er p\u00e5 tide \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan \u00e5 lage en metall grill.<br />\n\u00a0Med roulette merke opp de delene som vi trenger for \u00e5 gj\u00f8re jernet grillen. Fra noen av toppen og bunnen otcherchyvaem blyant linje fra topp til bunn, bredde 57 cm. Ovenfor produsere en horisontal linje i en avstand p\u00e5 20 cm fra toppen av arket. Dette vil v\u00e6re en av veggene i grillen. Etter 28 cm gjennomf\u00f8re en annen linje som vil danne bunnen av grillen. Og en annen linje p\u00e5 20cm under for den andre veggen. Nedenfor merke opp to rektangul\u00e6re st\u00f8rrelse 28h20 cm, noe som ville v\u00e6re n\u00f8dvendig for sideveggene av grillen. Hvis linjene i en blyant p\u00e5 et stykke vanskelig \u00e5 se jern, bruk en krittstrek eller i tillegg procherchivaya noen passende spiss metallgjenstand (skrutrekker, meisel, skraper).<br />\nTa en skj\u00e6remaskin og kutte en stripe bredde p\u00e5 57 inches fra topp til bunn. Skj\u00e6r av toppen rektangelet dannet av to vegger og bunnen av grillen. De fleste vegger kan ikke avsk\u00e5ret. Deretter beskriver vi hvorfor.<br />\n<br />\nBarbecue i utgangspunktet klar. Det gjenst\u00e5r bare \u00e5 feste de n\u00f8dvendige h\u00f8yde ben som gir den n\u00f8dvendige stabilitet og enkel grillspyd kokeprosessen det. Vi brukte denne gamle tube vi yzohnuly og bolter strammes til sidevegger, boret gjennom \"the place\" hullet.<br />\nHvis et nytt brev ble brukt jern, helst f\u00f8r sin kokeprosessen antent en bl\u00e5selampe til \u00e5 brenne p\u00e5 overflaten oljet lag igjen p\u00e5 det etter rettssaken rullet ark om metallurgisk plante.<br />\nDa v\u00e5r metall grill kan v\u00e6re fullt klar til bruk. Det gjenst\u00e5r bare \u00e5 marinere kj\u00f8tt og f\u00e5 til den magiske ritualer for \u00e5 forvandle den marinert kj\u00f8tt i en fantastisk grill. Nyt appetitt! \u00a0\nMens solbrenthet ta vare \u00e5 beskytte \u00f8ynene (fjern kontaktlinser hvis du bruker dem, bruke solbriller eller en spesiell bandasje), h\u00e5r (de m\u00e5 v\u00e6re skjult under en beskyttelseshette), lepper (for \u00e5 hindre utt\u00f8rking sart hud vil Chapstick) og bryst ( du kan lukke klistremerker solgt i hver solarium, eller eier, ikke syntetiske kl\u00e6r). Tatovert hud dekselet er \u00f8nskelig, siden de kan vyhority p\u00e5virket av kunstig UV-lys.<br />\nEtter vedtakelsen av kunstig soling b\u00f8r fukte huden og kroppen ved \u00e5 drikke gulrot eller annen vitamin juice.<br />\n\u00a0I tilapia siste d\u00e5rlig rykte eksotisk utlending av ukjent opprinnelse. Imidlertid gjorde kritikere ikke liker \u00e5 vite at fisken - en slektning av den kjente abbor oss, og det kommer fra elvene i Afrika. Det er ogs\u00e5 kalt \"St. Peters fisk\" fordi if\u00f8lge legenden, hellig apostel, reiser, fanger det tylapyyu. Noen m\u00f8rke flekker p\u00e5 gjellene legende kaller fingeravtrykk Holy apostel. Men tilbake til kulinariske saker. I tilapia - en mild og samtidig, magert kj\u00f8tt, s\u00e5 det kan lage en annen rett - koke, steke, bake. En kokk tilapia filet - en hellig sak.<br />\n<li><em>\u00a0Tilapia i r\u00f8ren.</em>\u00a0Kj\u00f8pe fire stykker av filet, vaske dem og obsushit papirh\u00e5ndkle. Smak til med salt, eller bruke en spesiell krydder for fisk. Sett oppkj\u00f8rte stykker til side, la litt pomarynuetsya. Du nyte en test for r\u00f8ren gj\u00f8r. Tre egg visp, koble dem med 1/2 kopp melk eller fl\u00f8te, salt, tilsett hakket persille, r\u00f8r alt. Legge til fem spiseskjeer mel, f\u00e5r du deigen som for pannekaker.<br />\nFisken er kuttet i sm\u00e5 biter a la carte, hver dukkert i r\u00f8ren og stek i varm olje.<br />\nDenne retten er like deilig og varmt, og som en forrett.<br />\n<em>\u00a0Tilapia filet i potet batter.</em>\u00a0Denne oppskriften er ikke grunnlag r\u00f8ren av mel og poteter. For matlaging trenger du fiskefileter (600g) og mellomstore poteter (fem stykker). Videre koker l\u00f8k, to egg, 3 ss. mel, krydder og matolje.<br />\nTilapia filet vask, t\u00f8rr, salt eller krydder obsypte og la for beising. P\u00e5 denne tiden, hogge fint og saute l\u00f8k, poteter rist p\u00e5 et fint rivjern, klemme og legg i en bolle. Det legger ogs\u00e5 l\u00f8k, to r\u00e5 egg, krydder. Alt skal bland godt. Breading klar.<br />\nGod varme oljen i en stekepanne, men deretter stek over middels varme. Neste stykke filet dunk ene siden i panering og satt i en panne slik at poteten var under. Og p\u00e5 toppen av p\u00e5legge ogs\u00e5 panering. Broil i ca ti minutter, deretter forsiktig snu en spade alle biter av fileten, men reduser varmen og fortsette \u00e5 steke fisk under panseret.<br />\nDenne originale og solid tallerken. Vel det faktum at han ikke \u00f8nsker \u00e5 pynte nok gr\u00f8nnsakssalat.<br />\n<em>\u00a0Tilapia i ovnen.</em>\u00a0Denne retten kan tilberedes p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Pr\u00f8v denne enkle oppskriften her.<br />\nTa fire lite stykke indrefilet, gni dem med salt og krydder, legg i en smurt skjema. For hver filet, plasserer sitronskiver pair.<br />\nVarm ovnen til en temperatur p\u00e5 175 grader og legg den i form av en fisk. Tjue minutter senere, er retten klar. Spesielt deilig ville det v\u00e6re hvis dryss med majones og serverer med r\u00f8mme eller majones-mix.<br />\n<em>\u00a0Tilapia dampet.</em>\u00a0Denne retten er spesielt sannsynlig \u00e5 appellere til fans av sunn mat. Steke det er ikke vanskelig. Vask filetstykker, hell sitron og soyasaus, dryss med krydder. La fisken pomarynuetsya tyve minutter. Og s\u00e5 - i dampb\u00e5t, og etter 10 minutter kan gi nyttig og velsmakende rett p\u00e5 bordet.<br />\nSett pannen p\u00e5 middels varme og kok sausen, stek hakket et par minutter \u00e5 semiring l\u00f8k, tilsett hakket hvitl\u00f8k, deretter skivet sopp, tomat, oliven. Tilsett oregano, pepper og salt. N\u00e5r sausen begynner \u00e5 koke, sette i hans fiskefileter, hell litt saus p\u00e5 toppen. Reduser varmen og fortsette \u00e5 koke i 10 minutter med lokket p\u00e5 fisk.<br />\n<em>\u00a0\"Rose Dragon\".</em>\u00a0S\u00e5 er den originale og deilige retter laget med tilapia og torskefilet. \u00c5 resultere vil ikke skuffe, pr\u00f8v \u00e5 velge tylapyyu. Gode \u200b\u200bfileter t\u00f8rr frost har blek rosa. P\u00e5 omslaget m\u00e5 v\u00e6re inskripsjonen \"konge abbor.\" En filet av torsk b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 liten som mulig ankler.<br />\nF\u00f8rst forberede marinade. Furu eller andre n\u00f8tter roztolochymo og pund. Legg til dem et \u00e5rhundre. olivenolje eller solsikkeolje og 1/2 c. skjeer av vin, alle mix.<br />\nTinte fiskefileter b\u00f8r vaskes under rennende veldig kaldt vann. Tylapyyu sette p\u00e5 et skj\u00e6rebrett, salt og pepper, dekk med marinade. Mer moro: tilapia fileten vi ruller inn i en rull og sikker spyd. Toppen av miniatyr roll sm\u00f8rer ketchup \u00e5 spare rosa filet. Deretter steke alle kastene i pannen.<br />\nDet neste trinnet - filet av torsk. Lett dryss den med sitronsaft og vi skal steke under panseret i samme panne. For saftig fisk kan sm\u00f8re majones. Tjue minutter senere, klar og chips.<br />\nSatt p\u00e5 hver plate roll tilapia og torsk stykke. En vakker kombinasjon av rosa og hvite komplement sprigs av gr\u00f8ntomr\u00e5der.<br />\n<em>\u00a0Tilapia filet i gr\u00f8nnsaker og ost skorpe, kokt i multyvartsi.</em>\u00a0Ingredienser: tilapia (500-600 g), ost (50 g), en bete, gulrot, l\u00f8k, spiseskje vegetabilsk olje, salt og krydder.<br />\nTilapia sk\u00e5ret i porsjoner stykker, dryss med krydder for fisk, salt. Shinkuem kniv l\u00f8k i tynne ringer, r\u00f8dbeter og gulr\u00f8tter gnidd p\u00e5 et grovt rivjern, ost - p\u00e5 en bot.<br />\nHell en kopp Trykkokere olje, legg l\u00f8ken i den nederste delen av r\u00f8dbeter og gulr\u00f8tter. Topp - biter av fiskefilet. Det \u00f8verste laget - alle gr\u00f8nnsaker som gjenst\u00e5r. Sl\u00e5 modus for \"baking\" tid - 45 minutter.<br />\nEn perfekt garnityr til denne retten kan v\u00e6re ris eller poteter.<br />\n<em>\u00a0Suppe med Tilapia.</em><br />\nSupper av fisk gj\u00f8r utmerket, med saftig s\u00f8t smak.<br />\nForberede den n\u00f8dvendige sett av produkter: tilapia filet - tre, reker - 300 gram ris - 1/2 kopp selleri - 2 stilker, en l\u00f8k, sitron - to skiver, krydder og salt.<br />\nTilapia filet sk\u00e5ret i sm\u00e5 biter, legg i en gryte og fyll med vann. Det er et laurb\u00e6rblad slipp, to erter pepper. V\u00e6r vann til \u00e5 koke og sett risen. Ti minutter senere - hakket selleri. F\u00f8lgende - pillede reker. Ikke glem \u00e5 salt suppe.<br />\nFinhakket l\u00f8k og gulr\u00f8tter og stek i en panne med olje, tilsett litt revet ingef\u00e6r.<br />\nSjekk beredskap ris. Hvis det er ganske myk, fjerne suppe erter pepper og laurb\u00e6rblad, tilsett hakkede greener, skiver av sitron.<br />\nS\u00e5 klar for middag fin, velsmakende og sunn rett. Inviter familie.<br />\nDet gjenst\u00e5r \u00e5 minne om at telapyy fil\u00e8t, som inneholder lite fett og mye protein, ideell for matlaging forskjellig mat diett.<br />\n<em>\u00a0Bakt tilapia filet.</em>\u00a0Dette nyzkovuhlevodnyy oppskrift, og hvis du ser p\u00e5 din vekt, inkluderer denne retten i menyen.<br />\nFor \u00e5 forberede tre porsjoner trenger \u00e5 hamre tilapia, to \u00e5rhundrer. matolje og majones, 60 g revet ost, sitronsaft, salt og pepper.<br />\nF\u00f8rst av alt, gj\u00f8r sausen: Bland alle produkter unntatt fisk. Seng folie p\u00e5 en stekeplate og legg den p\u00e5 tilapia filet porsjoner. Stek i forvarmet ovn for ikke mer enn fire minutter. Fjern deretter pannen, hell sausen kokt fisk og stek ytterligere par minutter. Saus kj\u00f8pte brun fargetone, begynte \u00e5 boble - parabolen er klar. Rangere det uvanlig smak.<br />\nOg husk at fisk og sj\u00f8mat er veldig sunt, og de fleste n\u00e6ringsstoffene forblir der matlagingsprodukter var minimal. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b4fcdd-7489-4a42-bd8f-25f783af48d2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/datter-venner-og-bekjente-bodde-i-stortingsleiligheten/65125015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:28:18Z", "text": "![**INNR\u00d8MMER BRUDD:** Rolf Reikvam har flere ganger latt bekjente disponere leiligheten stortingsleiligheten p\u00e5 Sk\u00f8yen. Foto: Bj\u00f8rn Sigurds\u00f8n / SCANPIXVis mer](//dbstatic.no/65125020.jpg?imageId=65125020&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"INNR\u00d8MMER BRUDD: Rolf Reikvam har flere ganger latt bekjente disponere leiligheten stortingsleiligheten p\u00e5 Sk\u00f8yen.\n## \\- Datter, venner og bekjente bodde i stortingsleiligheten\n\nRolf Reikvam (SV) mener det er uproblematisk.\n\n13\\. september 2009 kl. 15.06\n\n||| (Dagbladet): - Venner og bekjente som har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos meg ute i S\u00f8rum har bodd i stortings- leiligheten p\u00e5 Sk\u00f8yen i stedet for hjemme hos meg. Og folk p\u00e5 gjennomreise via Oslo har f\u00e5tt l\u00e5ne leiligheten flere ganger, sier stortingsrepresentant Rolf Reikvam til Dagbladet.\n\n**I dag avsl\u00f8rte Aftenposten at flere stortingsrepresentanter har latt andre disponere den offentlige betalte leiligheten sin i perioder.**\n\nStortingets administrasjon skal ha laget en hemmelig liste med dem som har brutt regelverket. If\u00f8lge notatet skal de det gjelder ha blitt kontaktet av Stortingets administrasjon.\n\n**Reikvam har selv ikke blitt kontaktet om praksisen.  \n**  \n\\- Hvis navnet mitt st\u00e5r p\u00e5 en hemmelig liste, s\u00e5 vil jeg vite om det, sier stortings- representanten fra Akershus.\n\n**Bruker lite selv**  \nReikvam ser ikke noe problematisk i \u00e5 l\u00e5ne ut leiligheten til venner og bekjente over flere dager.  \n**  \n\\- Jeg bruker den lite selv fordi jeg bor p\u00e5 S\u00f8rum, som er ganske n\u00e6rme Oslo. Nei, jeg er ikke klar over at det kan stride med regelverket, sier han.**\n\nIf\u00f8lge Stortingets avdelingssjef for forvaltningsavdelingen, Randi Wisnes Haugen, skal boligene disponeres av stortingsrepresentantene selv.\n\n**- T\u00f8yer for langt**  \nReikvams praksis er et brudd p\u00e5 retningslinjene for bruken av Stortingets tjenesteboliger, mener medlem av Stortingets boligkomit\u00e9 Jon J\u00e6ger G\u00e5svatn (Frp).\n\n**- Dette er ikke greit. Det som beskrives her er \u00e5 t\u00f8ye regelverket for langt, sier han til Dagbladet.**\n\nParlamentarisk nestleder i SV \u00c5got Valle mener Reikvem ikke har brutt retningslinjene.\n\n\n\n\\- \u00c5 la noen bo i stortingsleiligheten i kort tid, mens man selv ikke er der, anser ikke vi som et brudd p\u00e5 reglementet. Vi er veldig opptatt av at dette skal overholdes. Fremleie hadde v\u00e6rt en helt annen sak, sier Valle til Dagbladet.\n\nReikvam forteller ogs\u00e5 at hans datter disponerte leiligheten i flere m\u00e5neder sommeren 2004, da hun ventet p\u00e5 en ferdigstilling av sitt eget hus.\n\nParlamentarisk leder i SV, Inge Ryan har f\u00f8lgende kommentar til saken.\n\n**- Jeg har sagt til Dagbladet at jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 snakke med Dagbladet, det skal hele redaksjonen vite om. Det gjelder for alltid, sier Ryan.**  \n**  \n**Dagbladet avsl\u00f8rte i sommer at helseminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen grep inn overfor Ullev\u00e5l sykehus og ordnet bedre behandling for sin venn Inge Ryan, etter at Ryan selv tok kontakt for \u00e5 klage over flere forhold ved sykehuset der han var innlagt.\n\nHanssen ringte b\u00e5de direkt\u00f8r ved Ullev\u00e5l universitetssykehus Tove Strand, konstituert administrerende direkt\u00f8r for Oslo Universitetssykehus, Jan Eirik Thoresen og toppsjefen for Helse S\u00f8r \u00d8st, Bente Mikkelsen med bekymringer om blant annet temperaturen p\u00e5 Ryans rom. Ryan fikk nytt rom.\n\nReikvam tar ikke gjenvalg til Stortinget.\n\n##### F\u00f8lg valget p\u00e5 Dagbladet.no:\n\nEr du i tvil om hva du skal stemme ved valget? Ta v\u00e5r **valgtest**.  \n  \nI **kommentarfeltet** under vil vi h\u00f8re hva du mener om de politiske sakene.  \n  \nSend oss gjerne en epost til firstname.lastname@example.org om hvilke temaer du mener **politikerne unng\u00e5r \u00e5 svare p\u00e5** eller dersom det kommer fram ting du mener **vi b\u00f8r sjekke** n\u00e6rmere. Merk eposten \u00abValg09\u00bb  \n  \nDu kan ogs\u00e5 delta i Dagblad-redaksjonens karikaturkonkurranse der dere kan sende inn karikaturer, bilde- og fotomontasjer.  \n  \nDu leser alle de siste valgnyhetene p\u00e5 db.no/valg09.  \n  \n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43b2a53c-f549-4d61-99ea-54da42bd9512"}
+{"url": "https://www.glassverketelite.no/2017/09/13/5-malstap-mot-storhamar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:36Z", "text": "## 5 m\u00e5lstap mot Storhamar\n\nGodkjent innsats p\u00e5 tross av tap mot Storhamar\n\n   Skrevet av Glassverket Media\n\nDet var ikke mange som levnet Glassverket store sjanser mot Storhamar i kveldens oppgj\u00f8r i Eliteserien og Espen R\u00f8devand reiste til Hamar med lite press p\u00e5 skuldrene. \u00a0I starten av kampen virket jentene sikrere p\u00e5 seg selv enn de var i seriepremieren mot Vipers og hang greit med de f\u00f8rste minuttene av kampen. \u00a0Etter 10 min fikk Storhamar litt grep om kampen og gikk opp i en 6 m\u00e5ls ledelse og Glassverket s\u00e5 behovet for en Time-Out uten at det hjelp veldig mye. \u00a0Storhamar fikk styre kampen en stund til, men halvveis i omgangen fikk hjemmelaget 3 minutt m\u00e5lt\u00f8rke og trener Senstad la det gr\u00f8nne kortet, denne gangen var det de lilla som fikk mest utbytte av praten og kombinasj0nen gode redninger og bra angrepsspill gjorde at Glassverket plutselig bare var 2 m\u00e5l bak \u00a0p\u00e5 13-11, \u00a0etter dette fikk Storhamar kampen litt inn i sitt spor igjen og kunne ta med seg 8 m\u00e5l ekstra i garderoben til pause. \u00a0 I pausen var det fokus p\u00e5 \u00e5 bygge videre p\u00e5 de gode opplevelsene og Glassverket kom ut til 2. omgang med lave skuldre og mye p\u00e5gangsmot. \u00a0Utover omgangen viste jentene fra Drammen at det er mye h\u00e5ndball i laget og at de har til hensikt \u00e5 selge seg dyrt i kampene fremover. \u00a0Kampens gigant var veteranen Renate Saastad S\u00f8mme som bidro med 10 m\u00e5l, og bak henne fulgte en av lagets yngste, Thale Rushfeldt Deila med 8 m\u00e5l. \u00a0Til slutt endte kampen 36-31 til Storhamar, etter at Glassverket scoret 2 flere enn vertskapet i 2. omgang.\n\nStorhamar \u2013 Glassverket \u00a0(21-13) 36-31\n\nSilje Meese Johannessen, Renate Resvoll Holm \u2013 Iren Fanton, Nina Bull-Engelstad 2, Marte Figenschau 3, Rikke Klausen, Amalie J\u00f8sendal, 3 Linn Andresen 2, Emilie Sj\u00f8gren, Thale R. Deila 8, Trine Bronsta 3, Renate Saastad S\u00f8mme 10 , Freja Christensen\n\n  - \n    ### M\u00e5lvakt til FyllingenBergen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7d2652-8d59-4fa2-91f6-78a20a5585a2"}
+{"url": "http://www.tweak.dk/news/8181/ATI-Catalyst-47-vs-Catalyst-46-sammenligning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:30Z", "text": "# ATI Catalyst 4.7 vs. Catalyst 4.6 sammenligning\n\nS? er vi klar med en sammenligning af ATI?s Catalyst 4.7 og Catalyst 4.6 drivere. Catalyst 4.7 bringer os brugere fejlrettelser og optimeringer, men hvor store er forbedringerne? Det vil vi nu se n?rmere p?\\!  \n  \n\n\nLink: L?s testen her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52875d92-b166-4493-90a2-b79c2344df77"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/er-klassisk-musikk-bare-musikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:19Z", "text": "# Er klassisk musikk bare musikk?\n\nInnlegget til Halfdan Bleken i Aftenposten 3. november m\u00e5 ikke bli konklusjonen p\u00e5 debatten om klassisk musikk som debattredakt\u00f8r Knut Olav \u00c5m\u00e5s satte i gang midt i oktober, skriver Ole Jensen i dette innlegget i det p\u00e5g\u00e5ende ordskiftet om klassisk musikk.\n\n\n\nOle Jensen\n\nAv - Red.\n\n**Av Ole Jensen, Skien**\n\n**Underlig debatt**  \nDet har v\u00e6rt en litt underlig debatt, hvor man s\u00e5 godt som bare har snakket om form og ikke om innhold. Dagens fremf\u00f8ringspraksis tillegges stor betydning, mens musikkens egenverdi som kulturb\u00e6rer bare ber\u00f8res av et par av debattantene.\n\nMener Halfdan Bleken virkelig at klassisk musikk holder p\u00e5 \u00e5 miste sin betydning, fordi v\u00e5re musikere og orkestre ikke har klart \u00e5 holde tritt med de krav som stilles i dagens rastl\u00f8se og underholdningss\u00f8kende samfunn?\n\n**Grunnlaget for v\u00e5r sivilisasjon**  \nMin mening er at den klassiske musikken er en uatskillelig del av den store europeiske kulturen, som danner grunnlaget for v\u00e5r sivilisasjon.\n\nDet livgivende alvoret i Bachs mange kantater, har gitt ham betegnelsen \"Den femte evangelist\". Schubert, Schumann og Brahms har satt musikk til tusentalls romantiske dikt og gjort dem ud\u00f8delige. Mahler har etterlatt seg en serie med monumentale dokumenter over menneskelig storhet og galskap. Sjostakovitsj f\u00f8rte en tapper, ensom og imponerende kamp mot stalinismen med sin store produksjon.\n\nListen kan utvides i det uendelige.\n\n**Misforhold**  \nIf\u00f8lge en unders\u00f8kelse NRK foretok i 2002 var ca 530.000 nordmenn sv\u00e6rt interesserte i \u00e5 lytte til klassisk musikk (ca 1,3 mill. etterspurte hjelp til en st\u00f8rre forst\u00e5else av musikken, if\u00f8lge den samme unders\u00f8kelsen).\n\nDet m\u00e5 Halfdan Bleken da innr\u00f8mme st\u00e5r i et h\u00e5pl\u00f8st misforhold til den dekning som blir den klassiske musikken til del i dagens medier. Kan journalistenes egne prioriteringer ogs\u00e5 spille inn, mon tro?\n\nIkke likeverdige musikkformer  \nNoe som jeg tror er farligere for musikkens fremtid enn en \"stivnet fortolkningstradisjon\", er at NRK og skolene bare i begrenset grad presenterer klassisk kultur for dagens barn og unge.\n\nDet er en tendens til at man betrakter alle musikkformer som likeverdige.\n\nJeg mener den klassiske musikken er noe mer. Den er en viktig del av v\u00e5r humanistiske arv og en uutt\u00f8mmelig kilde til \u00e5ndelig utfordring.\n\nHvis den klassiske musikken havner i et \"mausoleum\", tror jeg ogs\u00e5 at klassisk litteratur, drama, filosofi og kunst vil bli \u00e5 finne i det samme traurige milj\u00f8et.\n\nEr det kanskje det som holder p\u00e5 \u00e5 skje?\n\nPublisert: 13.11.2006\n\n  - \") Kulturell istid?\n    \n    \u00a02006-11-13 09:55:09\n    \n    \\- Noen musikkentusiaster er skeptiske til Lytterforeningens virksomhet, og det f\u00e5r vi t\u00e5le. Vi blir ogs\u00e5 tillagt meninger som vi ikke forfekter, men denne debatteknikk godtar vi ikke, skriver leder i Lytterforeningen for klassisk musikk, Tore Brantenberg, i sitt svar til doktorgradsstudent Zeiner-Henriksen. - N\u00e5r han mener at Lytterforeningen er \"et gufs fra en fjern fortid\" og samtidig behandler statistikk lemfeldig for \u00e5 bekrefte dette, avsl\u00f8res visse holdninger hos v\u00e5re skeptikere, som selv bidrar til \u00e5 fastfryse en kulturell istid. Det er verken kunstmusikken eller popul\u00e6rmusikken tjent med, mener Brantenberg.\n\n  -  Lytterforeningen for klassisk musikk \u2013 et gufs fra en fjern fortid\\!\n    \n    \u00a02006-11-10 09:32:14\n    \n    \\- Medlemmer av Lytterforeningen for klassisk musikk er for tiden sv\u00e6rt aktive i debatter i ulike organer. Deres bidrag er etter min mening med p\u00e5 \u00e5 skape st\u00f8rre avstander i norsk kulturliv mellom generasjoner, mellom tradisjoner og i forhold til deler av befolkningen med sv\u00e6rt ulik kulturtilh\u00f8righet, skriver doktorgradsstudent Hans T. Zeiner-Henriksen ved Institutt for musikkvitenskap i dette innlegget.\n\n  - \") Lytterforeningen for klassisk musikk: \u2013 Stemoderlig behandling av kunstmusikken\n    \n    \u00a02006-11-06 12:28:53\n    \n    Tore Brantenberg i Lytterforeningen mener at man m\u00e5 ha et langt fremskredet tunnelsyn for ikke \u00e5 oppdage det \u00e5penbare misforhold mellom avisenes (og s\u00e6rlig Dagavisens) servile presentasjon av dagens popul\u00e6rmusikk og den stemoderlige behandling av kunstmusikken. I dette debattinnlegget skriver Brantenberg videre: - Dette skyldes ikke tolkning og formidling, men er snarere et resultat av sterkere \u00f8konomiske krefter, som styrer b\u00e5de den s\u00e5kalte finkultur og massekulturen. Og n\u00e5r den sistnevnte er mest salgbar - fordi den er raskt ford\u00f8yd og like raskt glemt - har musikkjournalistene et kulturansvar overfor musikk med mer varige kvaliteter.\n\n  -  Musikkens mangfold\n    \n    \u00a02006-11-02 14:58:15\n    \n    \\- Det er godt med diskusjon om klassisk musikk, verre er det at Lytterforeningen st\u00e5r i fare for \u00e5 bli stemplet som reaksjon\u00e6r og bakstreversk, skriver Lytterforeningens Birgitte Grimstad i dette innlegget i den p\u00e5g\u00e5ende debatten rundt Lytterforeningen, Kjempesjansen og klassisk musikk. - Lytterforeningens medlemsmasse er like mangfoldig og mangefassettert som resten av befolkningen, skriver Grimstad.\n\n  -  Lytterforeningen svarer Ole Jensen\n    \n    \u00a02006-11-01 08:51:37\n    \n    \\- Lytterforeningen for Klassisk Musikk b\u00f8r holde seg for god til \u00e5 anbefale \"Kjempesjansen\" i NRK1 til \"unge, begavede og topputdannede musikere\", skrev Lytterforening-medlem Ole Jensen til Ballade forrige uke. Her f\u00e5r han svar av Lytterforeningens leder, Tore Brantenberg, som avviser at lytterforeningen noensinne har anbefalt \"Kjempesjansen\".\n\n  -  Ole Jensen: \u2013 Kjempesjansen gir steiner for br\u00f8d\n    \n    \u00a02006-10-30 14:45:46\n    \n    Lytterforening-medlem Ole Jensen er langt fra forn\u00f8yd med svaret han fikk fra sin egen forening i sist ukes Ballade. - Mye tyder p\u00e5 at styremedlem Svein Bue ikke har forst\u00e5tt s\u00e5 mye av det jeg skriver, mener Jensen, som synes Lytterforeningen for Klassisk Musikk b\u00f8r holde seg for god til \u00e5 anbefale \"Kjempesjansen\" i NRK1 til \"unge, begavede og topputdannede musikere\". - Da jeg meldte meg inn i Lytterforeningen regnet jeg med \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre at NRK ville ta den klassiske musikken p\u00e5 alvor. Kan jeg fortsatt regne med det? sp\u00f8r Jensen i dette innlegget.\n\n  -  Den fjerde behandling\n    \n    \u00a02006-10-26 09:08:07\n    \n    I den p\u00e5g\u00e5ende debatten om den klassiske musikkens aktualitet og overlevelse publiserte Ballade nylig et innlegg av dirigent Terje Boye Hansen. Han oppfordret til \"\u00e5 slippe ungdomme l\u00f8s\", og videre: \"Fokuser p\u00e5 bredden i norsk musikkliv med ungdommen i sentrum. Da tror jeg at fornyelsen av den sanne musikk kommer som et klassisk musikkick.\" Det er dette siste sitatet komponist Christian Blom her griper tak i, n\u00e5r han mener at hele denne debatten er \"snublende n\u00e6r deler av problemet og l\u00f8sningen\"...\n\n  -  I Kjempesjansens forsvar\n    \n    \u00a02006-10-24 10:45:53\n    \n    I g\u00e5rsdagens Ballade gikk Ole Jensen hardt ut mot NRKs program \"Kjempesjansen\", som han betegnet som \"Et gjennomkommersielt underholdningsprogram og en nedverdigelse av alt den klassiske musikken st\u00e5r for\". Jensen er medlem i Lytterforeningen for klassisk musikk - i dag f\u00e5r han svar fra ett av styremedlemmene i samme forening. Svein Bue mener Jensen tar feil: - Bare det at unge talenter med klassisk bakgrunn og tilsvarende repertoar slipper til i beste sendetid, burde man kanskje hilse velkommen i en riksdekkende kanal s\u00e5 gjennomsyret av kommersialisme. Slipp ungdommen til\\! La s\u00f8strene Hemsing, Vilde Frang Bjerke, Tine Thing Helseth og Slipp ungdommen til\\! La s\u00f8strene Hemsing, Vilde Frang Bj\u00e6rke, Tine Thing Helseth og Coucherons slippe til \u2013 uhemmet, skriver Bue i dette tilsvaret.\n\n  -  \u2013 Kjempesjansen: en nedverdigelse av alt den klassiske musikken st\u00e5r for\n    \n    \u00a02006-10-23 12:37:04\n    \n    NRK f\u00f8yer seg etter kommersielle krefter og bidrar til \u00e5 ta knekken p\u00e5 den store europeiske kulturen, mener Ole Jensen, medlem i Lytterforeningen i dette leserbrevet. Han har sett programmet \"Kjempesjansen\" og er ikke imponert. - Et gjennomkommersielt underholdningsprogram og en nedverdigelse av alt den klassiske musikken st\u00e5r for, er hans dom. Jensen er kritisk til NRKs dekning av klassisk musikk og etterlyser st\u00f8rre engasjement fra Lytterforeningens side.\n\n  -  Brantenberg: Forst\u00e5r at uttalelsene har vakt reaksjoner\n    \n    \u00a02006-08-02 08:39:36\n    \n    I etterkant av et intervju her p\u00e5 Ballade hvor lederen i Lytterforeningen, Tore Brantenberg, uttalte at han var glad for nedleggelsen av Wasabi, har det kommet flere reaksjoner p\u00e5 dette utsagnet. I dette innlegget presiserer Brantenberg sine uttalelser. Lytterforeningens m\u00e5l er prim\u00e6rt \u00e5 arbeide for den klassiske musikkens plass i mediene, understreker Brantenberg: \"Jeg var meget positiv til at NRK n\u00e5 oppretter opplysningsprogrammer om klassisk (og jazz), ett av Lytterforeningens hovedkrav. Dette skjer p\u00e5 bekostning av Wasabi, et program som mange mener h\u00f8rer bedre hjemme i P1 eller P3. Meningene herom er likevel delte, og i intervjuet ga jeg uttrykk for mine egne, som ikke n\u00f8dvendigvis samsvarer med styrets og alle andre medlemmers syn\", skriver Brantenberg.\n\n  -  Lytterforeningen svarer: Langt igjen f\u00f8r NRK oppfyller sine forpliktelser\n    \n    \u00a02006-06-29 12:05:06\n    \n    \\- Lytterforeningen konsentrerer seg om den klassiske musikken og for at den skal f\u00e5 mest og best mulig plass. Det vi derimot alltid har ment om Wasabi er at vi ikke synes det h\u00f8rer hjemme i P2, skriver Svein Bue (styremedlem i Lytterforeningen) i dette innlegget. Bue tar s\u00e6rlig for seg Ballades intervju med LKM's styreleder Tore Brantenberg og Erling Sandmos p\u00e5f\u00f8lgende respons: - Vi er ikke opptatt av \u00e5 \"v\u00e6re forurettet\" som Sandmo hevder; vi er opptatt av klassisk musikk og at NRK oppfyller sine klare konsesjonsforpliktelser, mener Bue.\n\n  -  Erling Sandmo: \u2013 Hva sa de?\n    \n    \u00a02006-06-22 09:37:08\n    \n    Musikkritiker og programleder i \"P\u00e5 sporet\", Erling Sandmo reagerer p\u00e5 Lytterforeningens uttalelser i forbindelse med at Wasabi varsles nedlagt. \"Lytterforeningen for klassisk musikk er ikke f\u00f8rst og fremst for den klassiske musikken, men mot alt annet\", skriver han i dette innlegget til Ballade. Sandmo etterlyser en mer spesifikk og kunnskapsorientert holdning n\u00e5r man snakker om hva som er godt og d\u00e5rlig: \"Min utfordring til Lytterforeningen er enkel: Wasabi er borte, dessverre, og tiden er inne for \u00e5 diskutere konkret hva det er dere vil h\u00f8re, og hvordan dere vil ha det presentert. Hva er det egentlig dere liker? Er det noe dere faktisk er interessert i, og ikke bare mot?\"\n\n  -  Lytterforeningen: Glad for Wasabi-kutt\n    \n    \u00a02006-06-20 14:14:40\n    \n    Leder av lytterforeningen for klassisk musikk, Tore Brantenberg, er glad for at Wasabi forsvinner fra eteren, til fordel for mer klassisk musikk og jazz: - Det er fint at de fjerner det programmet, med den \"kjekke\" discjockey-stilen og den musikken. Et s\u00e5nt program h\u00f8rer ikke hjemme i P2, og i alle fall ikke i den sendetiden, mener Brantenberg. N\u00e5 vil lytterforeningen ha mer klassisk musikk i P1 og i NRK sine barnesendinger.\n\n  -  Musikkunnskap\n    \n    \u00a02006-11-16 12:42:24\n    \n    Pianist og skribent \u00d8yvind Aase tar i denne artikkelen et oppgj\u00f8r med Aftenpostens Knut Olav \u00c5m\u00e5s i den p\u00e5g\u00e5ende debatten om klassisk musikk. - Hvis \u00c5m\u00e5s forventer \u00e5 bli respektert som en tyngre synser p\u00e5 musikkomr\u00e5det, s\u00e5 b\u00f8r han i stedet for \u00e5 sutre over imagin\u00e6re forf\u00f8lgere, skjerpe den spr\u00e5klige presisjonen i sine musikalske analyser, sier Aase. - \u00c5m\u00e5s savner ogs\u00e5 noe han kaller \"anarkistiske\" tolkninger av musikk. Kan han forklare hva disse skulle g\u00e5 ut p\u00e5, og hvorfor de i s\u00e5 fall er n\u00f8dvendige for musikken?, sp\u00f8r Aase\n\n  -  Lytterforeningens virkelighetskonstruksjon\n    \n    \u00a02006-11-16 14:41:58\n    \n    Doktorgradsstudent Hans T. Zeiner-Henriksen mener Lytterforeningen for klassisk musikk gj\u00f8r problematiske fordelaktige grep i sin presentasjon av statistikk for \u00e5 underbygge sine argumenter. Han hevder videre at Lytterforeningen skaper motsetningsforhold i sin mangel p\u00e5 respekt for andre kulturelle uttrykk. Han mener ogs\u00e5 at Lytterforeningens Tore Brantenberg viser en mangel p\u00e5 respekt og forst\u00e5else for andre kulturelle uttrykk enn de han selv forfekter.\n\n  -  Zeiner-Henriksens virkelighetsfornektelse\n    \n    \u00a02006-11-20 10:34:07\n    \n    \"Naturligvis har ikke \"klassisk musikk monopol\" p\u00e5 store musikkopplevelser, men \"bearbeidet\" statistikk er neppe en \"felles plattform for fruktbar debatt\"; det blir grums rundt et tema vi egentlig kan og b\u00f8r enes om\" mener Svein Bue i Lytterforeningen, i dette tilsvaret mot Zeiner-Henriksens nylige innlegg her p\u00e5 Ballade. Bue mener at Zeiner-Henriksen driver et usaklig spill med tall rundt sin doktorgrad.\n\n  -  Farvel til Lytterforeningen\n    \n    \u00a02006-11-20 10:45:09\n    \n    I den p\u00e5g\u00e5ende debatten om klassisk musikk, der Lytterforeningen og NRK er to sentrale stridsmomenter, g\u00e5r debattant Ole Jensen her til det skritt \u00e5 melde seg ut av Lytterforeningen. Han opplever styret som et hemmelig brorskap. - Det har en tid ant meg at jeg har v\u00e6rt i feil forening. Et \"Kulturkanalens venner\" hadde nok passet meg bedre, skriver Jensen og lanserer forslag til form\u00e5lsparagraf.\n\n  - \") Lytterforeningen sender julegaver til lokalradioene\n    \n    \u00a02006-11-21 12:35:00\n    \n    Det er ca. 200 lokalradioer i Norge, og for \u00e5 inspirere disse til \u00e5 spille klassisk musikk har Lytterforeningen for klassisk musikk med velvillig bistand fra plateselskapet EMI valgt ut 100 av dem til \u00e5 motta Leif Ove Andsnes' siste CD \"Horizons\".\n\n  -  Kvalitet for barn\n    \n    \u00a02007-05-07 12:30:39\n    \n    I forrige uke uttrykte komponist Geir Holmsen sin fortvilelse over manglende satsning p\u00e5 utvikling av gode plater for barn. I dette innlegget st\u00f8ttes han av Lytterforeningens Birgitte Grimstad, som ogs\u00e5 setter fokus p\u00e5 orkestrenes ut\u00f8ving av musikk for barn. \"Orkestre her i landet tror at bare de spiller \"Petter og Ulven\" en gang i \u00e5ret, eller annethvert \u00e5r, s\u00e5 blir barn s\u00e5 glade s\u00e5, - s\u00e5 er de tilgodesett\", skriver Grimstad.\n\n  -  Lytterforeningen: NRK spiller mer klassisk musikk\n    \n    \u00a02007-10-08 10:37:13\n    \n    Lytterforeningen har unders\u00f8kt dekningen av klassisk musikk p\u00e5 NRK P2, og er tilfreds med resultatet.\n\n  -  Ukultur i kulturkanal\n    \n    \u00a02007-12-11 10:37:34\n    \n    DEBATTINNLEGG: - NRK mangler en kulturkanal for lyttere med hovedinteresser innen pop og rock - en kanal med debatter, kulturnyheter og musikkprogrammer som \"g\u00e5r i dybden\" innen den musikken som ber\u00f8rer og engasjerer store deler av v\u00e5r befolkning, skriver doktorgradsstipendiat Hans T. Zeiner-Henriksen i dette innlegget. - Den store delen av Norges befolkning som har sitt musikk-kulturelle st\u00e5sted innenfor pop og rock m\u00e5 ogs\u00e5 oppleve at deres musikk tas p\u00e5 alvor av NRKs kulturkanal, mener han.\n\n  -  Tidlegmusikk: Retro OG avantgarde?\n    \n    \u00a02009-03-02 14:37:36\n    \n    Tidlegmusikk-r\u00f8rsla er i f\u00f8lgje journalist Halfdan Bleken ei nyskapande kraft p\u00e5 linje med avantgarden, med n\u00f8kkelrolle som nyskapar innan klassisk musikk. Ei svekking av feltet er imidlertid tydelig i f\u00f8lgje Bleken.\n\n\n\n##### Vandrekonsert med s\u00e6verudsk snert\n\nArrangementer som Avgardes inntog p\u00e5 Siljust\u00f8l kunne jeg \u00f8nske meg mange flere av i museumsverden, skriver Maja Skanding.\n\n\n\n##### Pinquins 2008 \u2013 2018\n\n\u00abVi vet fortsatt ikke hvor vi skal. Men vi er p\u00e5 vei.\u00bb. I dette festskriftet reflekterer Ane Marthe S\u00f8rlien Holen rundt det \u00e5 drive et slagverksensemble i 10 \u00e5r.\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\nBALLADE  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1589e8d7-5199-42f9-bffc-a14e494f1b1c"}
+{"url": "https://nasjonalforeningen.no/smart-pa-mat/matvaregruppene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:20Z", "text": "\n\n# Bli kjent med matvaregruppene\n\n*Kompetansem\u00e5l: Lage trygg og ern\u00e6ringsmessig god mat, og forklare hvilken plass de ulike matvaregruppene har i kostholdet.*\n\nHar du noen gang v\u00e6rt med foreldrene dine p\u00e5 butikken og handlet mat? Da har du kanskje lagt merke til at mange av de samme typene matvarer st\u00e5r p\u00e5 samme sted. Meiriprodukter som melk, yoghurt og r\u00f8mme st\u00e5r sammen i kj\u00f8leskapet, frukt og gr\u00f8nnsaker er i samme disk, og kj\u00f8tt og fisk ligger samlet i kj\u00f8lediskene.\n\n Se lysbilder til Matvaregruppene  \n\nN\u00e5r vi er p\u00e5 butikken, er det veldig praktisk at matvarene st\u00e5r samlet. Da er det lettere \u00e5 sammenligne dem og velge det produktet som passer best til nettopp det du trenger. Du kan sammenligne nesten like produkter, som cr\u00e8me fra\u00eeche og r\u00f8mme, eller helt like produkter fra forskjellige leverand\u00f8rer. Dette sparer oss for tid n\u00e5r vi skal finne det vi har p\u00e5 handlelista.\n\nMatvarene st\u00e5r samlet etter noe vi kaller matvaregrupper. Vi har sju matvaregrupper:\n\n  - korn og kornvarer\n  - gr\u00f8nnsaker, frukt og b\u00e6r\n  - fj\u00f8rfe, kj\u00f8tt og egg\n  - fisk og skalldyr\n  - melk og melkeprodukter\n  - sm\u00f8r, margarin og annet spisefett\n  - n\u00f8tter og fr\u00f8\n\nMatvarene som er i samme gruppe, har mye til felles n\u00e5r det gjelder hvilke n\u00e6ringsstoffer de inneholder.\n\n**Kan du allerede litt om matvaregruppene? Ta kvissen og test deg selv n\u00e5\\!**\n\n## **Kostsirkelen**\n\nHar du sett kostsirkelen f\u00f8r? Her er matvaregruppene plassert i forskjellige felter. Vi b\u00f8r spise fra alle de forskjellige gruppene hver dag. Ser du at de forskjellige feltene i Kostsirkelen har ulik st\u00f8rrelse? Det viser hvor mye vi trenger \u00e5 spise av de forskjellige matvarene i l\u00f8pet av en dag. Vi b\u00f8r alts\u00e5 spise mer mat fra noen matvaregrupper og mindre mat fra andre matvaregrupper.\n\n\u00a0\n\nFoto: Aina Hole/Helsedirektoratet\n\nDe to st\u00f8rste feltene i kostsirkelen er gr\u00f8nnsaker, frukt og b\u00e6r, og korn og kornvarer. For \u00e5 huske \u00e5 spise mye av frukt, gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r har vi et slagord som heter \u00ab5 om dagen\u00bb. Har du h\u00f8rt det f\u00f8r? Halvparten b\u00f8r v\u00e6re gr\u00f8nnsaker, og den andre halvparten kan v\u00e6re frukt, b\u00e6r eller juice. Disse matvarene inneholder mye vitaminer, mineraler og kostfiber som er bra for oss.\n\nKorn, kornvarer og poteter er ogs\u00e5 matvarer vi trenger mye av, og som vi ofte spiser til hvert m\u00e5ltid. Derfor er disse plasser i det samme feltet. Disse matvarene har ogs\u00e5 mye kostfiber og andre karbohydrater som gir oss energi.\n\nDe nest st\u00f8rste feltene i kostsirkelen er de to gruppene med fj\u00f8rfe, kj\u00f8tt og egg og fisk og skalldyr. Disse matvarene inneholder mye proteiner som er viktig for oss. Fisk inneholder ogs\u00e5 mye sunt fett som vi trenger. Fj\u00f8rfe er fugler vi bruker til matproduksjon, som kylling og kalkun. Matvarene i disse gruppene spiser vi ofte til middag, men de kan ogs\u00e5 spises i form av kj\u00f8ttp\u00e5legg, fiskep\u00e5legg eller leverpostei.\n\nMelk og melkeprodukter er et mindre felt i kostsirkelen. Dette er matvarer som inneholder flere viktige mineraler og proteiner. Disse er ogs\u00e5 bra for oss, men vi trenger ikke like mye av dem som for eksempel av frukt, gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r.\n\nDe minste feltene er gruppene med sm\u00f8r, margarin og annet spisefett og n\u00f8tter og fr\u00f8. Kroppen trenger disse matvarene ogs\u00e5, men i mindre mengder enn de andre gruppene siden de inneholder mye energi. Ofte bruker vi sm\u00f8r eller olje til \u00e5 steke maten i, og sm\u00f8r eller margarin i et tynt lag p\u00e5 br\u00f8dskiven. N\u00f8tter kan v\u00e6re godt \u00e5 spise mellom m\u00e5ltidene som snacks.\n\n## **Andre matvarer**\n\nVi har ingen egen matvaregruppe som heter drikke. Det er fordi melk, juice, brus og andre drikker g\u00e5r inn under de andre gruppene. For eksempel g\u00e5r melk inn under melk og melkeprodukter, og juice kan passe inn under gr\u00f8nnsaker, frukt og b\u00e6r.\n\nDet er ikke noe felt i kostsirkelen for godteri og salt snacks fordi vi ikke trenger dette i det daglige kostholdet v\u00e5rt. Det smaker godt, men inneholder mye fett og sukker eller salt og nesten ingenting av det som er bra for kroppen v\u00e5r, som vitaminer, mineraler og kostfiber. Vi kan kose oss med disse matvarene innimellom, men ikke hver dag.\n\n**Husker du hvilken matvaregruppe du b\u00f8r spise mest og minst av? Test deg selv i sorteringsoppgaven\\!**\n\n**N\u00e5 kan dere diskutere i klassen hvorfor vi har kostsirkelen og hvordan man kan bruke den.**\n\n## **Vegetabilske og animalske matvarer**\n\nVi kan ogs\u00e5 dele inn matvarene etter hvor de kommer fra. Matvarer som kommer fra planter, kaller vi vegetabilske. Det er matvarer som kornvarer, poteter, gr\u00f8nnsaker frukt og b\u00e6r. Matvarer som kommer fra dyr, kaller vi animalske. Det er for eksempel fisk, kj\u00f8tt, melk og sm\u00f8r. N\u00e5r vi ser p\u00e5 kostsirkelen, kan vi se at det er de vegetabilske matvarene vi b\u00f8r spise mest av.\n\nFor \u00e5 huske forskjellen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tenke p\u00e5 de engelske ordene \u00abanimal\u00bb, som betyr dyr, og \u00abvegetables\u00bb, som betyr gr\u00f8nnsaker.\n\n**Ta quizen om kostsirkelen for \u00e5 se hvor mye du har l\u00e6rt\\!**\n\n### Kviss om kostsirkelen\n\n## **Matvaremerkinger**\n\nHar du sett at det av og til er et gr\u00f8nt n\u00f8kkelhullsmerke p\u00e5 matvarene, eller en sirkel med fire felter p\u00e5 br\u00f8dposen? Dette er merker som skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 velge de matvarene som er best for kroppen v\u00e5r.\n\n**N\u00f8kkelhullet**\n\n****\n\nMatvarene som har f\u00e5tt N\u00f8kkelhullsmerket, er de sunneste innenfor en matvaregruppe, det vil si at de inneholder mer fiber og mindre fett, sukker og salt enn de andre matvarene i samme gruppe. N\u00f8kkelhullet skal derfor gj\u00f8re det enkelt for deg \u00e5 velge sunnere alternativer n\u00e5r du eller foreldrene dine er i butikken og handler.\n\nEksempler p\u00e5 matvarer som er merket med N\u00f8kkelhullet, er ekstra lett lettmelk og skummet melk, fersk og frossen fisk og havregryn. Alle frukter og gr\u00f8nnsaker har ogs\u00e5 N\u00f8kkelhullet, selv om det ikke alltid synes i butikken. Kanskje kjenner du til andre matvarer med N\u00f8kkelhullsmerket ogs\u00e5?\n\n**Hvordan synes du matvarer med N\u00f8kkelhullet b\u00f8r merkes? Det kan du tenke p\u00e5 i den neste oppgaven\\!**\n\n## **Br\u00f8dskalaen**\n\n\n\nBr\u00f8dskalaen er en sirkel med fire felter som viser hvor mye grovt mel og hele korn det er i br\u00f8det. Hvis bare ett felt er merket, betyr det at det br\u00f8det er fint, det vil si at det har lite eller ingenting av grovt mel eller hele korn. Et eksempel p\u00e5 fint br\u00f8d er loff. Et halvgrovt br\u00f8d har to merkede felter, da er under halvparten av melet i br\u00f8det grovt. Kneippbr\u00f8d er et eksempel p\u00e5 et halvgrovt br\u00f8d. Grovt br\u00f8d har tre merkede felter, og ekstra grovt br\u00f8d har fire merkede felter, det vil si at over halvparten av melet i br\u00f8det er grovt.\n\n> Noen br\u00f8d kan se grove ut selv om de ikke er det. Det kan v\u00e6re fordi de er tilsatt sirup som gir br\u00f8det en m\u00f8rk farge.\n\nN\u00e5r mye av melet i br\u00f8det er grovt, og n\u00e5r det er mye hele korn i br\u00f8det, inneholder det mye fiber, vitaminer og mineraler, som er godt for oss. Pr\u00f8v \u00e5 se etter br\u00f8d med tre eller fire felter p\u00e5 Br\u00f8dskalaen neste gang du er med i butikken\\!\n\nDet finnes flere andre merkeordninger ogs\u00e5, som \u00abNyt Norge\u00bb, \u00ab\u00d8kologisk\u00bb og \u00abNORGE \u2013 Norsk Sj\u00f8mat\u00bb.\n\n**Klarer du \u00e5 smake forskjell p\u00e5 fint og grovt br\u00f8d? Ta blindtesten av br\u00f8d sammen med resten av klassen\\!**\n\n**Hvem er vi**\n\nSmart p\u00e5 mat er Nasjonalforeningen for folkehelsens undervisningsprogram for mat- og helsefaget i grunnskolen 5.-7. trinn.\n\nNasjonalforeningen for folkehelsen er en frivillig organisasjon som arbeider for \u00e5 bekjempe demens og hjerte- og karsykdommer. En viktig m\u00e5lsetting for oss er at alle skal ha god kunnskap om sunt kosthold.\n\nSmart p\u00e5 mat skal bidra til \u00e5 l\u00e6re om mat og helse p\u00e5 en motiverende og positiv m\u00e5te. Undervisningsprogrammet er i samsvar med kompetansem\u00e5l i l\u00e6replanen og er utarbeidet i samarbeid med pedagoger og l\u00e6rere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1d2a56-9849-418e-ab7f-aac27fe0fde5"}
+{"url": "https://www.apowersoft-no.com/gratis-program-til-lydredigering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:49Z", "text": "# Apowersoft Gratis Program til Lydredigering\n\n\n\nVurderinger: 4.3 / 5\n\n(basert p\u00e5 28 vurderinger) takk for din vurdering\\!\n\nApowersoft Gratis Program til Lydredigering er et effektivt verkt\u00f8y som er utviklet for \u00e5 raskt kunne redigere lydfiler. Det lar deg kutte, beskj\u00e6re, dele, sette sammen, kopiere og lime inn lyd med all enkelhet. Du kan bruke det til \u00e5 legge til, mikse og overskrive lyd eller legge til ulike effekter. Det st\u00f8tter mange medieformater, inkludert MP3, AAC, OGG, FLAC, WAV, M4A og mange andre, s\u00e5 bare importer lydfilen og rediger den \u00f8yeblikkelig.\n\n  - Enkelt lag ringetoner og varsellyder\n  - Sett sammen sm\u00e5 musikk-klipp til en komplett sang\n  - Forbedre lyd ved \u00e5 legge til ulike effekter\n  - Hurtig importering og eksportering av lyd\n  - Enkel redigering av ID3-tagger\n  - Fungerer problemfritt p\u00e5 b\u00e5de Windows og Mac OS\n\nVed redigering av lyd kan du forh\u00e5ndsvise effekten i sanntid og sjekke resultatet. Det er ikke noe behov for \u00e5 omkode filen - dette gratis nettbaserte lydredigeringsprogrammet er i stand til \u00e5 gi utdatalyd uten tap av kvalitet.\n\nLydredigeringsverkt\u00f8yet gir den mest praktiske m\u00e5ten for \u00e5 redigere lydfiler siden det er nettbasert. Det aktiveres med ett enkelt klikk og du trenger ikke \u00e5 logge inn eller installere andre tilleggsprogrammer p\u00e5 datamaskinen din.\n\n\n\n### Muliggj\u00f8r ulike redigeringsjobber\n\nKutte, beskj\u00e6re, dele og sette sammen. Alle disse oppgavene kan utf\u00f8res med den kostnadsfrie lydredigereren. Du kan lagre \u00f8nsket del fra en lydfil og angi det som varsellyd. Eller du kan skj\u00e6re bort unyttige deler av en stor musikkfil. I tillegg er det mulig \u00e5 sette sammen flere lydfiler til en enkelt fil.\n\n\n\n### Perfekt lyd med artistiske effekter\n\nMusikkfans kan omarbeide lydfilen ved \u00e5 legge til lydeffekter. Du kan for eksempel mikse to sanger for \u00e5 f\u00e5 en ny lytteopplevelse. Det er ogs\u00e5 en flott id\u00e9 \u00e5 sette inn noen spesielle lydeffekter for \u00e5 gj\u00f8re lyden mer livlig.\n\n\n\n### St\u00f8tter en lang rekke lydformater\n\nDette verkt\u00f8yet kan i tillegg til \u00e5 redigere musikk gratis hjelpe til med \u00e5 redigere lyd fra videofiler. Etter importering av en video, vil redigereren rippe lyden fra den og vise pulsformen. Deretter kan du begynne \u00e5 redigere og eksportere det til MP3, AAC, FLAC, M4A, WAV eller et annet format.\n\n### Kommer med en kraftig ID3-redigerer\n\n\n### Forh\u00e5ndslytt til lyden under redigering\n\nApowersoft Gratis Program til Lydredigering har et intuitivt grensesnitt som forenkler lydredigeringen. Det viser lyden i pulsform, noe som gir deg muligheten til \u00e5 utf\u00f8re prosessene visuelt. Mens du redigerer MP3 p\u00e5 nettet, kan du trykke p\u00e5 \u00abSpill\u00bb-knappen for \u00e5 sjekke effektene.\n\n### Hvordan bruke\n\nKonkrete steg for \u00e5 bruke Apowersoft Gratis Program til Lydredigering:\n\n1.  Klikk p\u00e5 \u00abStarte programmet\u00bb p\u00e5 nettsiden.\n2.  Aktiver Java, og den gratis nettbaserte lydredigereren lastes automatisk.\n3.  Trykk p\u00e5 \u00abVerkt\u00f8y\u00bb og velg \u00abLydredigerer\u00bb.\n4.  Importer lydfilen og klikk p\u00e5 venstre museknapp og trekk opp et omr\u00e5de. Klikk p\u00e5 \u00abRediger\u00bb-fanen og velg oppgave, som kutt, kopier, lim inn eller slett.\n5.  Trykk p\u00e5 \u00abVerkt\u00f8y\u00bb for \u00e5 legge til den \u00f8nskede effekten.\n6.  Eksporter lyden ved \u00e5 velge eksportmodus, utdataformat eller annet.\n7.  \u00c5pne m\u00e5lmappen og du finner den redigerte lydfilen.\n\nFor \u00e5 redigere ID3-tagger, velger du \u00abID3 tag-redigerer\u00bb i \u00abVerkt\u00f8y\u00bb-menyen. Deretter taster du inn musikkinformasjonen i riktige felter. Til slutt m\u00e5 du huske \u00e5 trykke p\u00e5 \"Lagre\"-knappen.\n\n## Kundeanbefaling\n\n  - > Dette er det beste verkt\u00f8yet for \u00e5 redigere lyd gratis. Det sparer mye tid \u00e5 installere programvaren p\u00e5 PC. Jeg kan legge til effekter i lydfiler og forh\u00e5ndsvise dem n\u00e5r som helst. Og de redigerte filene har h\u00f8ykvalitet, flott\\!\n    \n    \\--- Alfarin\n\n  - > Apowersoft Gratis Program til Lydredigering er et perfekt verkt\u00f8y for \u00e5 lage ringetoner til iPhone. I tillegg til \u00e5 beskj\u00e6re lyd, hjelper verkt\u00f8yet meg ogs\u00e5 med \u00e5 konvertere og legge det til i iTunes.\n    \n    \\--- Britta\n\n##### Vi setter pris p\u00e5 kommentarer og deling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2bb00e6-1c93-4aea-b182-3095d95221f7"}
+{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/rLK3Q3/tenaaring-doemt-til-fengsel-for-aa-ha-drept-maaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:03Z", "text": "\n# Ten\u00e5ring d\u00f8mt til fengsel for \u00e5 ha drept m\u00e5ker\n\nEn 19 \u00e5r gammel mann er i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett d\u00f8mt til 30 dager i fengsel for \u00e5 ha skutt og drept fiskem\u00e5ker og m\u00e5keunger p\u00e5 Lade i Trondheim.\n\n\n\n### Slik kan du unng\u00e5 utslipp av mikroplast\n\nRetten mener det er bevist utover enhver rimelig tvil at 19-\u00e5ringen i juli i fjor klatret opp p\u00e5 et tak og tok livet av fiskem\u00e5ker og fiskem\u00e5keunger ved \u00e5 \u00abskyte dem med luftgev\u00e6r og ved \u00e5 sparke og tr\u00e5kke p\u00e5 dem.\u00bb\n\nI dommen kommer det ogs\u00e5 fram at fiskem\u00e5ker er en fredet art og ikke jaktbar.\n\n\n\n### Etter 40 \u00e5r med fors\u00f8k, ble vombat-babyen Apari f\u00f8dt\n\n19-\u00e5ringen, som ikke erkjenner seg skyldig, er d\u00f8mt til 30 dagers betinget fengsel samt 120 timers samfunnsstraff, skriver Adresseavisen. I tillegg fikk han 3.000 kroner i bot. Han ble d\u00f8mt etter blant annet Naturmangfoldloven og Dyrevelferdsloven.\n\nTen\u00e5ringen, som ogs\u00e5 ble d\u00f8mt for et tilfelle av vold i forbindelse med en russefest i fjor og for \u00e5 ha urinert mot en politibil lillejulaften i fjor, tok if\u00f8lge avisen betenkningstid etter at han fikk dommen.\n\n\n\n### Albino-r\u00e5dyret overlevde vinteren: \u2013 Veldig hyggelig \u00e5 se det igjen\n\nDet var en nabo som meldte fra til politiet om hendelsen p\u00e5 taket av Maskebygget i Trondheim i fjor. Han forklarte i retten at han kunne se tre personer fra leiligheten sin, og at den ene gikk rundt med luftgev\u00e6r og skj\u00f8t m\u00e5keunger som l\u00e5 i reirene sine, som typisk var plassert inntil kanten p\u00e5 taket eller n\u00e6rt inntil ventiler. Han forklarte videre at de andre to ogs\u00e5 gikk rundt p\u00e5 taket, og at de trampet p\u00e5 og sparket m\u00e5keunger som l\u00f8p omkring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb4e16e6-dc56-4225-922c-c69f8a129033"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3095354/fudge-clean-blonde-tone-up", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:39Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEt fantastisk gavesett som er perfekt for alle med blondt h\u00e5r som \u00f8nsker \u00e5 n\u00f8ytralisere u\u00f8nsket gulskj\u00e6r og gule toner i h\u00e5rfargen.\n\nGavesettet inneholder:\n\n  \n\\- Fudge Clean Blonde Violet Toning Shampoo 300ml: Ett ''M\u00c5-HA'' produkt for alle med blondt h\u00e5r\\! Den effektive og hurtigvirkende shampooen renser, samtidig som den n\u00f8ytraliserer og fjerner u\u00f8nsket gulskj\u00e6r i h\u00e5ret.Shampooen inneholder n\u00f8ytraliserende lilla pigmenter og proteiner som gir h\u00e5ret en kaldere nyanse. \u00d8nsket nyanse kan justeres med behandlingstiden.\n\n  \n\\- Fudge Clean Blonde Violet Tri Blo Violet Toning Blow Dry Spray 150ml: Varmebeskyttende spray med fiolette pigmenter som fjerner spor av gulskj\u00e6r i naturlig blondt eller farget blondt h\u00e5r. Sprayen fremhever det blonde h\u00e5ret samtidig som den beskytter mot varmeskader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc3edadc-3dfc-427f-aff7-3ed23071e0a1"}
+{"url": "http://mibia.blogspot.no/2013/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:48Z", "text": "\n## mandag 24. juni 2013\n\n### Blomsteroase\n\n  \n\n\n\u00a0\nFor en gr\u00e5 og trist mandag.\u00a0Kan vel ikke akkurat skryte av fint v\u00e6r denne helgen. Regn regn og regn. Men da f\u00e5r man jo tid til \u00e5 ordne litt inne. Jeg har planlagt bursdags som vi skal holde p\u00e5 l\u00f8rdag. Kaptein Sabeltann. Var s\u00e5 heldig \u00e5 stikke innom en lekebutikk p\u00e5 l\u00f8rdag og der hadde de glass, tallerner, servietter etc til Kaptein Sabeltann bursdag. Blir en glad gutt p\u00e5 l\u00f8rdag da. Blir for v\u00e5r\u00a0del f\u00f8rste gang vi arrangerer barnebursdag og med tanke p\u00e5 at vi skal ha familiebursdag rette etter regner jeg med at jeg kommer til \u00e5 stupe ned i sofaen l\u00f8rdag kveld.\n\n\u00a0\nDet er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 titte p\u00e5 blomstene for tiden. Alle blomstene har blitt store og fine og f\u00e5tt masse blomster som dere kan se av bildene. Alle disse var bittesm\u00e5 blomster da jeg plantet de. Vi har som forventet ogs\u00e5 i \u00e5r f\u00e5tt brunsnegler i hagen. Jeg er p\u00e5 vakt og dreper de jeg finner. Brunsneglemorderen\\! Jeg var for sent ute med \u00e5 f\u00e5 nemaslug s\u00e5 jeg bruker smart bayt som jeg legger ut rundt planene jeg ikke vil skal spises. Vet ikke helt om det fungere, noen blomster har blitt spist, men bayten fosvinner s\u00e5 da hadde nok enda flere blomster v\u00e6rt spist kanskje. Ekkle skapninger\\!\u00a0Men at de har en virkning i opp til 4 uker stemmer ikke for oss. Jeg legger ut hver uke.\n\n\u00a0\nAlle rosene mine har f\u00e5tt knopper og noen s\u00e5 store at det nok ikke er lenge til de spinger ut i blomst. Spennende. F\u00e5r bare h\u00e5pe at de i \u00e5r ikke blir spist av r\u00e5dyr. Jeg har ikke sett de siden i vinter. Jeg var jo helt sikker p\u00e5 at alle tullipanen mine skulle bli spist, men der var jeg heldig. Kanskje de har funnet en annen vei, eller havnet p\u00e5 noens middagsbord....;0) I fjor holdt jeg p\u00e5 med blodmel, men det hadde ingen stor effekt hos oss. Tror nok disse 4 r\u00e5dyrene var s\u00e5 tamme at ikke s\u00e5 mye hjalp mot de. Hekken som de spiste av i vinter begynner \u00e5 komme seg, men jeg er enda ikke helt overbevist.\n\n\u00a0\nMin mann plantet ny hekk ved rosebuen i g\u00e5r. Jeg hadde plantet skj\u00e6rsmin der, men de var alt for sm\u00e5 og saktevoksende for min mann, s\u00e5 han kj\u00f8pte junis\u00f8tmispler som skal v\u00e6re hurtigvoksende og s\u00e5 var jo plantene dobbelt s\u00e5 h\u00f8ye. Skj\u00e6rsminen har jeg derfor plantet p\u00e5 et annet sted.\n\n\u00a0\nHa en fin uke\\! F\u00e5r h\u00e5pe vi ikke drukner i alt regnet.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## torsdag 20. juni 2013\n\n### Fatboy\n\n  \n\n\n\n\u00a0\nFatboy Headdemock. Har du ikke pr\u00f8vd den har du noe \u00e5 glede deg til. Min mann pr\u00f8vde den p\u00e5 hagemessen i fjor og ble forelsket. Jeg bestemte meg derfor i \u00e5r og overraske han. Den var bryllupsdags gave fra meg i \u00e5r. Den er ikke f\u00f8r 070713, men har fikk den litt f\u00f8r tiden. For f\u00f8rste gang har jeg klart \u00e5 overraske min mann. Han klarer alltid \u00e5 gjennomskue meg.\n\n\u00a0\nDen har god\u00a0plass til 2 personer og er stivet opp med metallramme slik at man ligger st\u00f8dig. Umulig \u00e5 falle ut. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe pute til den. Her kommer nok hele familien til \u00e5 ligge og sove i l\u00f8pet av sommeren. Denne er i fargen taupe, ser gr\u00e5 ut p\u00e5 bildene men er litt armygr\u00f8nn ish.\n\n\u00a0\nDa tar jeg snart helg og forh\u00e5pentligvis kan nyte helgen ute i godv\u00e6ret.\n\n\u00a0\nHa en fin helg alle sammen.\n\n\u00a0\n\nBianca\n\n\n\n  \n \u00a0  \n  \n\nKlarerosene har f\u00e5tt knopper og ellers s\u00e5 blomstrer det bra i kroken min. Muren har vi planer om \u00e5 male p\u00e5 sikt og s\u00e5 har vi en plan for hele omr\u00e5det her, men det kan jeg komme tilbake til senere;0)\n\n  \nBianca Henden  kl. \n\n03:29    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 17. juni 2013\n\n### Sommerblomster\n\n  \n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nHei og for en fin start p\u00e5 uken. Knallv\u00e6r. Det var jo ikke kaldt p\u00e5 morningen engang. Deilig. N\u00e5 kan man vel si at sommeren endelig har kommet.\u00a0Forh\u00e5pentligvis for \u00e5 bli. P\u00e5 fredag kj\u00f8pte vi ny gressklipper, batteridrevet og gud s\u00e5 herlig. En helt ny opplevelse \u00e5 slippe ledningkaos. N\u00e5 blir det vel nesten krangling om hvem som skal klippe hihi.\n\n\u00a0\nVenter i spenning hver dag p\u00e5 at det skal blomstre. De spanske margerittene har vokst seg veldig store, georinene er p\u00e5 vei og det er ogs\u00e5 ranunklene. Noen roser har f\u00e5tt knopper s\u00e5 jeg er s\u00e5 spent. M\u00e5tte plante 3 nye klatreroser\u00a0 da det kun var en som overlevde vinteren. Kj\u00f8pte n\u00e5 3 new dawn da det var en new dawn som overlevde vinteren. Hadde 2 typer i fjor, men den hvite ble bare stor og fikk ingen knopper s\u00e5 da valgte jeg \u00e5 g\u00e5 for New Dawn. Den blomstret masse i fjor og fikk flotte knopper og fine blomster. Det stod ogs\u00e5 p\u00e5 den at den var hardf\u00f8r s\u00e5 da m\u00e5 jeg dekke de til i h\u00f8st og h\u00e5pe de holder seg til neste \u00e5r. Jeg dekket ikke til noen av mine roser i fjor, men allikevel har nesten alle klart seg. Klatrerosene mine har jeg i kasser s\u00e5 de er\u00a0jo ekstra utsatt.\n\n\u00a0\nKrypmisplene har blitt gr\u00f8nne og fine og har f\u00e5tt hvite blomster. De har strekt seg bra utover. Den nederste plantet har ogs\u00e5 f\u00e5tt hvite blomster. Er usikker p\u00e5 hva den heter, fikk litt av moren min i fjor. De har hatt denne p\u00e5 sin tomt i alle \u00e5r og den er en veldig fin bunndekker. Den sprer seg fort og bare siden i fjor har den blitt 3 ganger s\u00e5 stor.\n\n\u00a0\nHa en fin uke i solen.\n\n\n\n00:41    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 9. juni 2013\n\n### Georginer\n\n\n\u00a0\nFor en fantastisk helg. N\u00e5 har sommeren virkelig kommet og for \u00e5 bli f\u00e5r vi h\u00e5pe. Sol og varme, barnehageavslutning p\u00e5 stranden, F\u00e6rderseilasen og bes\u00f8k i Kongsberg hos gode venner. Herlig\\!\n\n\u00a0\nN\u00e5 spirer det og gror hos de aller fleste tenker jeg. Jeg er ute\u00a0og inspiserer hver dag. N\u00e5 ser jeg at alle Georgineknollene har begynt \u00e5 spire. Jeg har plantet 16 forskjellige typer i bedd og potter s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se hva som kommer opp hvor. De p\u00e5 bildene hadde jeg i fjor, men\u00a0tok ikke vare p\u00e5 knollene.\u00a0Ranunklene begynner ogs\u00e5 \u00e5 spire og de fleste rosene har f\u00e5tt masse blader. Noen m\u00e5 jeg nok dessverre bytte ut. Dekket ikke til rosene i h\u00f8st og vinteren var jo lang og kald, men men. S\u00e5nn er det jo bare. De fleste har jo klart seg.\n\n\u00a0\nPlommetreet har f\u00e5tt masse blader og Kirseb\u00e6rtreet har avblomstret og f\u00e5tt blader. Epletreet ser litt stusselig ut. Det er knopper og blader p\u00e5 det, men ikke mye. Alle de 3 magnoliatr\u00e6rene har f\u00e5tt masse blader. Det ene hadde en blomst i mai, men det ble med den ene f\u00f8rste \u00e5ret. Syrintreet og syrinhortensiaen har ogs\u00e5 f\u00e5tt masse blader.\n\n\u00a0\nHekken begynner \u00e5 komme seg. Var veldig redd for den er stund. Den ble jo plantet i fjor og har blitt spist p\u00e5 av r\u00e5dyrene i vinter. Men det ser ut til at de aller fleste plantene har klart seg. Jeg hadde livreddning i l\u00f8pet av uken, med luking, ny jord og gj\u00f8dsling. H\u00e5per det blir bra. Tenkte \u00e5 dekke med bark ogs\u00e5 for \u00e5 hindre ugress og gress. Gresset vi plantet ved terassen for litt siden begynner \u00e5 bli bra. Dette er s\u00e5 spennende.\u00a0 Det er min andre sommer i huset\u00a0og f\u00f8rste gang jeg f\u00e5r se resultater av fjor\u00e5rets jobbing. Da s\u00e5 jo hagen veldig uferdig og lite frodig ut p\u00e5 v\u00e5ren.\n\n\u00a0\nHa en fin uke og nyt solen de ettermiddagene og kveldene der kan.\n\n\u00a0\nBianca\n\n.jpg)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## mandag 3. juni 2013\n\n### Daybed\n\n  \n\n\n\u00a0\nFor en fantastisk helg. Sol og varmt. Deilig. Vi har kost oss ute hele helgen. Fredagen var helt fantasktisk. Litt dugnad og s\u00e5 hyggelig samv\u00e6r p\u00e5 det nye fellesomr\u00e5det v\u00e5rt. Her har vi n\u00e5 f\u00e5tt benk med bord og en sandkasse og s\u00e5 skal vi ha et lekehus der ogs\u00e5. Ble sittende og drikke vin og skravle til kl 0300. Ikke helt vanlig for mor \u00e5 v\u00e6re oppe s\u00e5 sent s\u00e5 l\u00f8rdagen var jeg litt redusert. Men litt shopping fungerer jo mot alt hihi.\u00a0Kj\u00f8pte et\u00a0quiltteppe og puter til daybeden. Ble veldig koselig og amerikansk. William koser seg som dere ser. Til og med tatt med seg dyne. I g\u00e5r jobbet vi med \u00e5 fylle p\u00e5 bark og luke langs hekken og fylle p\u00e5 med jord. Det ble veldig fint. H\u00e5per hekken kommer seg.\u00a0Det er like g\u00f8y hver dag \u00e5 se om det har skjedd noe i hagen. Nesten alle rosene har f\u00e5tt blader eller knopper s\u00e5 det lover jo bra. Noen av georginene begynner ogs\u00e5 \u00e5 komme. Bare de jeg har plantet i potter forel\u00f8pig. Gresset vi plantet forrige helg har allerede begynnt \u00e5 gro.\u00a0S\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r b\u00e5de r\u00e5dyr og brunsnegler holde seg unna s\u00e5 blir det en fin sommer.\n\nHa en fin og solfyllt uke.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a99220-0295-4cf9-b049-e281521fd782"}
+{"url": "https://www.angelltroa.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:42Z", "text": "**Velkommen til Angelltr\u00f8a\u00a0**  \nAngelltr\u00f8a Huseierlag ligger i gr\u00f8nne omgivelser p\u00e5\u00a0\u200ben  \n\u200bh\u00f8yde over byen\u00a0mellom Brundalen og Dragvoll. Bebyggelsen\u00a0best\u00e5r av\u00a0lave  \n\u200brekkehus, tomannsboliger og eneboliger, og omr\u00e5det er preget av frodige og luftige  \ngr\u00f8ntarealer.\u00a0Herfra har du en flott\u00a0\u200butsikt over fjorden og store deler av byen.\n\n\n\nSiden er publisert av Ikt24 - 14. juli 2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2f1a8e0-075e-4b30-a5f2-d3918df1a106"}
+{"url": "https://stokken.no/m/318/naermiljoe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:46Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n# Stokken B\u00e5t & Motor As og n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\nStokken B\u00e5t & Motor AS har gjennom en \u00e5rrekke st\u00f8ttet lag og foreninger i n\u00e6rmilj\u00f8et p\u00e5 Hvaler (og i Fredrikstad). P\u00e5 denne siden vil det bli lagt ut artikler om diverse samarbeid og sponsing etterhvert som avtaler inng\u00e5s.\n\n## Hvaler Musikkforening.\n\n\u00a0\n\n\n\nKristin fra Hvaler Musikkforening kom innom og fikk en syrefast grill som gevinst til sitt \u00e5rlige arrengement.\n\n## Hvaler Sanitetsforening.\n\n\u00a0\n\n\nDet er alltid hyggelig n\u00e5r Wenche Sture fra Hvaler Sanitetsforening kommer innom for \u00e5 hente den \u00e5rlige gevinsten til basaren deres.\n\n## ***Asmal\u00f8y Bedehus.***\n\n### \n\nEkteparet Bj\u00f8rneli var innom Stokken og fikk gevinst til den \u00e5rlige basaren p\u00e5 Asmal\u00f8y Bedehus.\n\n### ***Fredrikstad Innebandyklubb***\n\n\u00a0\n\n.jpg)\n\nBj\u00f8rn Inge Fredriksen var innom og hentet gevinster til Fredrikstad Ibk\\`s julekalender.\n\n## ***Lions Hvaler***\n\n\u00a0\n\n\nStokken B\u00e5t & Motor st\u00f8tter ogs\u00e5 i \u00e5r Lions Hvaler sin dansegalla. M\u00f8t opp l\u00f8rdag 30/9 for en hyggelig kveld :-)\n\n\u00a0\n***Hvaler Musikkforening***\n\n.JPG)\n\nKristin og Irene fra Hvaler Musikkforening var en tur innom i det fine v\u00e5rv\u00e6ret og fikk en gevinst til sitt arrangement.\n\n\u00a0\n***Hvaler H\u00e5ndballjenter 04***\n\n\u00a0\n\n\nVi er stolt sponsor Hvaler H\u00e5ndballjenter 04. Dere er en sammensveiset og fin gjeng som det er moro \u00e5 f\u00f8lge\n\n### ***Asmal\u00f8y Bedehus***\n\n\u00a0\n***Det er basar p\u00e5 Asmal\u00f8y Bedehus l\u00f8rdag 22/10-16 fra klokken 17.00. Hvis man er heldig s\u00e5 kan man vinne hummerteinen som er gitt av Stokken B\u00e5t & Motor AS eller en annen fin gevist.***\n\n\u00a0\n\n\n### ***Hvaler Sanitetsforening***\n\n\u00a0\n\n\nDenne hyggelige damen fra Hvaler Sanitetsforening var innom butikken her p\u00e5 Stokken og fikk en gevinst til deres basar. Vi st\u00f8tter selvf\u00f8lgelig Hvaler Sanitetsforening i deres arbeid i n\u00e6rmilj\u00f8et her p\u00e5 Hvaler.\n\n### ***Fredrikshald Havfiskeklubb***\n\n\u00a0\n### \n\nFredrikshald Havfiskeklubb fikk ogs\u00e5 i \u00e5r en premie til premiebordet i Grensenappet.Premien fra Stokken B\u00e5t & Motor denne gang var en havfiskestang.\n\n### ***Hvaler Musikkforening.***\n\n\u00a0\n\n******\n\nEn alltid blid og hyggelig Kristin fra Hvaler Musikkforening er innom og f\u00e5r en gevinst till lotteriet til Musikkforeningen.\n\n\u00a0\n### ***Kr\u00e5ker\u00f8y Jeger og Fiskeforenings Ungdomsgruppe.***\n\nKr\u00e5ker\u00f8y Jeger og Fiskerforenings ungdomsgruppe ble frastj\u00e5let fiskestengene sine. Stokken B\u00e5t & Motor i samarbeid med Purefishing sponset Kr\u00e5ker\u00f8y Jeger og Fiskeforenings ungdomsgruppe med 10 stk komplette nye stangsett fra Abu Garcia.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba7f7f37-33af-4147-9787-6d1bc8f8a8ce"}
+{"url": "http://www.torpomoen.no/no/overnatting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:48Z", "text": "# Overnatting\n\n  \nTorpomoen har overnattingskapasitet for inntil 170 personer i trivelige rom. Vi har totalt 53 rom, 29 av disse har eget bad, og fellesl\u00f8sningene p\u00e5 bad for de resterende rom er gode.\n\nVi har konkurransedyktige priser, og vi kan tilby gode grupperabatter. Be om tilbud\\!  \n  \n\\* Enerom m/bad og TV, kr 435,- pr. d\u00f8gn  \n\\* Dobbeltrom m/bad og TV, 680,- pr. d\u00f8gn  \n  \nPrisene inkluderer senget\u00f8y, h\u00e5ndkle (ikke h\u00e5ndkleskift i helgene) sluttvask og mva.  \nFrokost kan bestilles i tillegg (forbehold om minimum antall personer). Det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 lage frokost selv, det er et velutstyrt kj\u00f8kken i bygningen der dere bor.  \n  \nTa kontakt med oss pr mail eller telefon.  \n  \n\\-----------------\n\nAvbestillingsregler:  \nBevertning: All mat m\u00e5 avbestilles 48 timer p\u00e5 forh\u00e5nd.  \nOvernatting: Ikke m\u00f8tt og ikke gitt beskjed = full pris. Avbestilling av rom p\u00e5 ankomstdagen = halv pris. Utenom dette ingen gebyr for avbestilling.\n\n  \n  \nBilde fra familierom i bygning 64. De fleste rommenen har familiek\u00f8ye og dobbel sovesofa  \n  \n  \nFra kj\u00f8kkenet i bygning 64.\u00a0  \n  \n  \nKj\u00f8kkenet i Befalsmessa, noe mindre enn i 64, men her er det stor stue i tillegg  \n  \n  \nTV-stua i Befalsmessa  \n  \n  \nBilde fra stua i Befalsmessa, her er det sitteplass til ca 40 personer  \n  \n  \nFlyfoto over Torpomoen. Kurslokaler og adminstrasjonsbygg til h\u00f8yre p\u00e5 bildet, mens overnattingshus og spisesal/festlokale ligger til venstre p\u00e5 bildet  \n  \n  \nSpisesalen p\u00e5 Torpomoen, ligger i et eget hus (Messebygget)  \n  \n  \nPeisestue og festlokale, i samme hus som spisesal (Messebygget)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9921ab2f-fd23-43cd-a86d-d721f421fac1"}
+{"url": "https://www.kk.no/livstil/irriterer-du-deg-mye-i-hverdagen/67875813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:33Z", "text": "\n\nSelvutvikling\n\n4 \u00e5r siden\n\n# Irriterer du deg mye i hverdagen?\n\nSlik reduserer du stresset og f\u00e5 mer overskudd.\n\nHeidi Ditlefsen  *Journalist* \n\nVi har alle hatt dem. De morgenene alt virker gr\u00e5tt og det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re takknemlig for alt det fine vi tross alt har i livet v\u00e5rt.\n\nGunvor Marie Dyrdal, psykolog med doktorgrad i positiv psykologi, sier det er lurt \u00e5 v\u00e6re takknemlig for de sm\u00e5 hendelsene i hverdagen.\n\nKrokusen som plutselig lyser i veikanten. Den myke og overraskende klemmen fra barnet v\u00e5rt. Kollegaen som tok med en kaffe til deg i lunsjpausen da du minst ventet det.\n\n Wavebreak Media LTD/Wavebrea\")\n\n\u00c5 v\u00e6re bevisst slike sm\u00e5 opplevelser, gj\u00f8r at oppmerksomheten v\u00e5r flyttes, og de gode f\u00f8lelsene som oppst\u00e5r fra takknemlighet gj\u00f8r noe med hele den kjemiske balansen i\u00a0hjernen.  \n  \nForskning innen positiv psykologi viser at takknemlighet har mange effekter p\u00e5 helsen v\u00e5r. **Det kan gi oss mer selvtillit, hjelpe oss \u00e5 takle stress og redusere f\u00f8lelser som sinne, bitterhet og gr\u00e5dighet.**\n\n\n\nVisste du at det n\u00e5 er mulig \u00e5 drikke huden yngre? (Japp, i 2018 kan man det\\!)\n\nDet vil ogs\u00e5 gj\u00f8re oss mer m\u00e5lbevisste, pliktoppfyllende og \u00e5pne.\n\n**\u2013 Hvis du fokuserer p\u00e5 hva du er takknemlig for noen minutter i uka, viser forskning at b\u00e5de kjemikalieproduksjonen og hormonbalansen i kroppen endres.**\n\n\u00c5 v\u00e6re takknemlig ser ut til \u00e5 beskytte mot depresjon, og et fokus p\u00e5 det positive synes uforenelig med den negative tankestilen vi finner hos deprimerte sier Dyrdal. \u00a0\n\n### Du har valget\n\n\n\nPsykologen sier vi m\u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 at takknemlighet sitter mellom \u00f8rene.\n\n**\u2013 Vi bestemmer selv hva vi velger \u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 og hvordan vi tenker.** Mange f\u00f8ler at de ikke har noe valg, fordi de hele tiden legger merke til det som er negativt. Men det har de. \u00c5 skifte fokus krever bevissthet og innsats, sier Dyrdal.\n\n\u00c5 skrive en takknemlighetsdagbok hver kveld er veldig effektivt, og billig, for \u00e5 f\u00e5 det bedre og endre innstilling.\n\nAlt som kreves er to minutter hvor du skriver ned hva du har v\u00e6rt takknemlig for i l\u00f8pet av dagen. En slik bok kan ogs\u00e5 v\u00e6re god \u00e5 ha p\u00e5 tunge dager. Da kan du lese det du har skrevet og bruke det som minner.\n\nPsykologen mener takknemlighetens st\u00f8rste utfordrer er at vi ofte ikke er til stede der vi er. Tidsklemma f\u00f8rer til at vi l\u00f8per rundt fra det ene til det andre**.** Praktiske gj\u00f8rem\u00e5l fyller dagene og hodene v\u00e5re.\n\n\n\n\u2013 \u00c5 v\u00e6re takknemlig krever en bevissthet, at du husker p\u00e5 det. \u00c5 ha gj\u00f8rem\u00e5l hele tiden, snevrer inn oppmerksomheten v\u00e5r, sier Dyrdal som selv har tre sm\u00e5 barn og benytter seg av sine egne r\u00e5d.\n\n\n\nDette er v\u00e5rens solbrilletrender (og slik finner du riktig modell til ditt ansikt\\!)\n\nNoen gode tips til hvordan du kan v\u00e6re mer tilstede og takknemlig er \u00e5 gj\u00f8re en ting om gangen. **Rett og slett skape mindre stress og mas. G\u00e5 litt saktere, senke ambisjonene og fokuserer p\u00e5 at det er de n\u00e6re tingene som teller.**\n\n### 5 tips for \u00e5 bli mer takknemlig\n\n***1. V\u00e6r mer bevisst***  \np\u00e5 hva du har \u00e5 v\u00e6re takknemlig for. Pr\u00f8v \u00e5 fokusere p\u00e5 de sm\u00e5 tingene i hverdagen for eksempel den varme dusjen, kaffekoppen om morgenen eller et smil fra en fremmed p\u00e5 bussen.\n\n***2. Skriv en takknemlighetsdagbok***  \nBruk to minutter hver kveld til \u00e5 skrive ned hva som har gjort deg glad og takknemlig i\u00a0l\u00f8pet av dagen. Les gjerne gjennom det du har skrevet tidligere, for \u00e5 f\u00e5 ny giv p\u00e5 mer kjipe dager.\n\n***3. Si takk oftere***  \nHa det som en vane \u00e5 se hva det gj\u00f8r b\u00e5de for deg selv og andre. Si takk til dama som holdt opp d\u00f8ra for deg eller mannen som lot deg g\u00e5 foran i\u00a0kassak\u00f8en.\n\n***4. Gj\u00f8r mer av det du trives med og som du savner***  \nVil du ringe en god venn eller lese et kapittel i boka di, s\u00e5 gj\u00f8r det i\u00a0stedet for \u00e5 sl\u00f8ve foran tv-en. Det koster litt, men er kanskje det som skal til for \u00e5 \u00f8ke velv\u00e6ret.\n\n***5. Pr\u00f8v \u00e5 v\u00e6re mentalt til stede her og n\u00e5***  \nTa imot de \u00f8yeblikkene som kommer rett fra hjertet, selv om det ikke alltid er like lett. Nyt den overraskende kosen du f\u00e5r fra barnet ditt, eller katten som smyger seg rundt beina dine.\n\n*Denne saken er hentet fra KK 21.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d3e3027-ae84-406e-a93f-da53fae3efd7"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/na-har-ogsa-danskene-valgt-politibil/385014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:14Z", "text": "# N\u00e5 har ogs\u00e5 danskene valgt politibil\n\nV\u00e5re politinaboer i s\u00f8r valgte som det norske politiet Volkswagen Passat som patruljebil. Men ogs\u00e5 Mercedes er med.\n\n  - Erik Inderhaug\n  - 20\\. sep. 2012 - 11:43  Endret 15. mai 2013 - 08:12 \n\nFor ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden, ble det kjent at VW Passat vant anbudskonkurransen om \u00e5 bli Norges nye polibil.\n\nI konkurranse med Audi A6, Audi Q5 og Mercedes Benz E-klasse, var ikke PDMT i tvil om hvem de skulle velge:\n\n\\- Vi mener etaten har f\u00e5tt bra og hensiktsmessige biler. Dette er biler som er tilpasset norske forhold, sa PDMT-sjef Lars Henrik B\u00f8hler da.\n\n### Danmark f\u00f8lger etter\n\nI dag kom nyheten om at ogs\u00e5 det danske politiet har landet p\u00e5 VW Passat som sine patruljebiler, melder Dansk Politi.\n\nI de neste to til fire \u00e5rene blir politibetjenter i VW Passat Vatiant 2,0 TDI et vanlig syn i Danmark. Ogs\u00e5 Mercedes 220 DCI blir tilgjengelig som patruljebil, i tillegg til VW PAssat 2,0 TSI for de som har behov for ekstra motorkraft.\n\n### Totalt syv bilmerker\n\nSamtidig skal innsatslederne kj\u00f8re VW Multivan 2,0 TDI, mens politiets saksbehandlere m\u00e5 ta til takke med mer moderate Mercedes B 180 CDI, VW Golf 1,6 TDI eller VW Polo 1,6 TDI, skriver det danske politibladet.\n\nTotalt syv bilmerker og tre motorsykkelmerker ble testet av det danske Rikspolitiet.\n\nLes hvilke andre merker som ble valgt ut p\u00e5 Dansk Politis hjemmeside.\n\n\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\nNye tall for ferske politifolk.\n\n\n\n## 83 personer s\u00f8kte politi\u00adstilling i Karasjok\n\nMange s\u00f8kere.\n\n\n\n## Innf\u00f8rer elektrosjokkv\u00e5pen i politiet\n\nFra 1. januar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98ffd6dd-d254-47c5-9f34-ebd4dec0d674"}
+{"url": "http://docplayer.me/2440898-The-pearl-saadi-of-shiraz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:52Z", "text": "9 LONDON livet utenfor Oxford Street The Dove ved Hammersmith Bridge er en av mange gode puber med mat langs Themsen. Ta b\u00e5t p\u00e5 Themsen fra Westminster Bridge til idylliske Greenwich, se Cutty Sark, og nullmeridianen, og dra videre til Charlton. Vil du virkelig ha det g\u00f8y, drar du p\u00e5 hundeveddel\u00f8p. Islington er Londons svar p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Her er det livlig p\u00e5 markedsplassene, og i trendy Upper Street er det masse kafeer og spisesteder. N\u00e6rmeste undergrunnstasjon er Angel, og det er kort vei til Arsenal. N\u00e5 er ogs\u00e5 Upper Street en tr\u00e5dl\u00f8s internetsone, der alle som vil kan logge seg p\u00e5 nettet gratis og sende mail til Now We re Talking\\!\n\n\n\n### Her er f\u00f8rste bilde som ble tatt av oss Fra venstre: Renate, Sylvia, Amalie, Meg, Marie, Sivert, Ingri, Astrid og Ine. Vi var veldig tr\u00f8tte.\n\n Rapport fra Sofie Earl F\u00e6r\u00f8vig: F\u00f8rst vil jeg bare si at jeg f\u00f8ler meg veldig privilegert og ikke minst heldig som har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 reise to uker til USA helt gratis denne sommeren (sommeren 2014).\n\n### Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege\n\n Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege Anders: Jeg tror Gud er en mann, kanskje bare en \u00e5nd. Jeg tror at han har stor stemme\\! Eli: Jeg tror Gud er en mann.\n\n### HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss\\!\n\n L\u00e6rdal Golfklubb Vintercup 2010 Odd B\u00f8rge satte opp dette etter La Mangaturen. Alle som vil spele golf i Tyrkia med golfklubben m\u00e5 melde til firstname.lastname@example.org eller email@example.com innan 30. september.\n\n Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Inger Oline Jeg tror Gud er snill, omtenksom og hjelpsom. Karoline Jeg tror egentlig at Gud er ganske liten, og s\u00e5 er Gud glad og snill. Inger\n L G. T 1 7 T 1 P : L, G\\! I Apg. 18 m\u00f8ter vi en skikkelig t\u00f8ff dame. Priska nevnes sammen med sin mann, Akvila, slik skikken var, men flere steder st\u00e5r hennes navn f\u00f8rst. For en nordmann i 2013 er de e\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7165ef0-24f2-42a9-b6eb-4d5ecf78b738"}
+{"url": "http://fjellgeitbundingen.blogg.no/1485642067_smkiip_lrdag_men.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:52Z", "text": "## Sm\u013akiip l\u0159rdag, men\n\n  - 28.01.2017 kl.23:21 i H\u013andarbeid\n\n\n\u00a0m\u013a fokusere p\u013a noe bedre. 1.\u00a0Jeg burde v\u0107re glad for \u013a v\u0107re frisk nok til \u013a jobbe, istedetfor \u013a surke over helgejobb. Synes bare jeg jobber hver helg. Ikke helt, men f\u0159les slik. 2. Det har kommet inn noen nye b\u0159ker i butikken. Kan ikke si annet enn at jeg \u0159nsker disse.  \n  \n\n\nDet holdt hardt \u013a ikke kj\u0159pe disse, men s\u013a var det jo den vektreduksjonen jeg skulle gj\u0159re f\u0159rst, s\u013a jeg lot v\u0107re \u013a kj\u0159pe. Hehe, hadde jeg kunnet skulle jeg g\u013att ned 2 kilo tvert, og 3. \u0139 ha motivasjon er bra. S\u0107r motivasjon, og funker vel s\u013a lenge jeg ikke sprekker..Egentlig har jeg sikkert nok b\u013ade votte og sokkeoppskrifter, men er jo artig \u013a se p\u013a og strikke noe nytt. Egentlig er jeg kanskje litt hekta p\u013a strikke, hekle b\u0159ker,garn og stoff. Ja, er vel flere hefter og b\u0159ker jeg aldri har strikket noe fra. Men blar jeg i dem kunne jeg tenkt meg \u013a lage flere ting. Nesten en hel samling :)  \n  \n\n\nJeg har f\u013att ferdig et par blondesokker i str 38 i multifarget fabel. De ble ferdig i g\u013ar, men i g\u013ar var jeg helt tom og i dag har jeg v\u0107rt travel opptatt av \u013a rydde og ordne litt her f\u0159r jobb i dag, s\u013a ikke tid \u013a blogge om dem f\u0159r. Jeg har begynt p\u013a neste prosjekt allerede. H\u013aper bare det ikke blir et nytt evighetsprosjekt for der var tre farger i gangen der, og har noe d\u013arlig erfaring med s\u013anne prosjekt. 4. Men det \u013a begynne p\u013a et prosjekt jeg har \u0159nsket lenge er likevel morro og 5. Jeg tester nytt garn og det ser lovende ut. Sterk mini.\n\nEgentlig h\u013aper jeg du har en bedre l\u0159rdag med venner, god mat, ut p\u013a byen, i armkroken til kj\u0107resten eller lignende. Misforst\u013a meg rett. Vil jo bare ikke egentlig ha fokus p\u013a jobb, garn og prosjekter en l\u0159rdag kveld..Kanskje du ogs\u013a har v\u0107rt p\u013a jobb, har ull p\u013a hjernen eller s\u013a m\u013a du Kose deg videre. Ha en fin l\u0159rdag.  \n  \n\u00a0\n  - 28.01.2017 kl.23:21 i H\u013andarbeid\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### frodith\n\n29.01.2017 kl.06:21\n\nFint \u013a ha litt b\u0159ker, selv om man ikke BRUKER oppskriftene. Man m\u013a jo f\u013a litt motivasjon :-) Jeg f\u0159lger ikke oppskrifter p\u013a NOE, men synes det er koselig med b\u0159ker og inspirasjon jeg ogs\u013a :-) H\u013aper helgen har v\u0107rt fin til slutt, uten for mye jobbing :-) Klemmer \\<3\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n30.01.2017 kl.16:41\n\nfrodith: Hei Frodith, da er du super flink som klarer \u013a trylle s\u013a masse fint ut av en tom tr\u013ad og ei heklen\u013al. Det funker bra for deg ogs\u013a har jeg sett :) Mine prosjekter uten oppskrift er jeg i sterk tvil om. Selv n\u013ar jeg konstruerer selv, s\u013a m\u013a jeg konstruere ut fra en annen oppskrift og synes ikke det er bra \u013a veksle mellom tr\u013adtykkelser.\n\n\n\n#### fruensvilje\n\n29.01.2017 kl.10:45\n\nskj\u0159nner jo att helgene skulle v\u0107rt hellig og forbeholdt seg selv og sine,men du f\u013ar glede deg til neste fridag ) det ble ikke mye kos i g\u013ar p\u013a v\u013ar l\u0159rdag,rydding og br\u013atebrenning med hodepine og nakkeverk,men dagen var fin alikavel p\u013a sitt vis ,kvelden ble iallefall hyggelig selv om det gikk i strikk ))  \n  \nKjekt med nye strikkeb\u0159ker ja og du er jo s\u013a utrolig flink ogs\u013a med m\u0159nster og tynnt garn,du f\u013ar deg nok en ny f\u0159r sommeren er her skal du se ) ha en fin s\u0159ndag\n\n\n\n#### Toveshobbykrok\n\n30.01.2017 kl.10:23\n\nJeg har nok b\u013ade ull og stikking p\u013a hjernen hihihih.... men sokkene dine var kjempe fine. H\u013aper du f\u013ar en nydelig mandag\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n30.01.2017 kl.17:10\n\nToveshobbykrok: Hei, da er vi to. Disse sokkene er inspirert av den store sokkeboka til hun som skrev en hel bok om kluter. Hehe, n\u013a husker jeg ikke hva hun het heller.Bittami?\n\n### fjellgeitbundingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f99da502-9a23-4f07-9c92-862673936b9b"}
+{"url": "http://ys.no/nyheter/utdanning-og-kompetanse/ys-gratulerer-yrkeslandslaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:33Z", "text": "# YS gratulerer Yrkeslandslaget\n\n\u2013 Gratulerer med god innsats og flotte resultater, sier YS-leder Jorunn Berland. Jeg er imponert over at det norske landslaget til Yrkes-EM ogs\u00e5 denne gangen greier \u00e5 hevde seg s\u00e5 godt internasjonalt.\n\n\n\n\n\nDet norske Yrkeslandslaget fortsetter \u00e5 imponere i internasjonale konkurranser. Under Yrkes-EM i G\u00f8teborg 1. til 4. desember ble det gullmedalje i bilmekanikerfaget, bronsemedalje i sveisefaget, og \u00e5tte \u00abMedallion for Excellence\u00bb, som gis til deltakere som oppn\u00e5r s\u00e6rdeles h\u00f8y poengsum.\n\n\u2013 Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 oppleve forrige Yrkes-EM i Frankrike for to \u00e5r siden. Det var en stor opplevelse \u00e5 se entusiasmen og innsatsviljen de norske deltakerne la for dagen, og stoltheten de hadde for eget fag, forteller Berland.\n\nNorge stilte i \u00e5r med 17 deltakere i 15 ulike fag. Totalt var det 450 deltakere i konkurransen. Deltakelsen i fagene m\u00f8belsnekker, anleggsgartner og gulvlegger var nytt av \u00e5ret for v\u00e5re deltakere.\n\n\u2013 Det er morsomt at Norge hevdet seg godt ogs\u00e5 i fag vi ikke har konkurrert i tidligere p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5, sier Berland.\n\n\u00c5rets konkurranse var ogs\u00e5 sv\u00e6rt vellykket n\u00e5r det gjelder publikumsbes\u00f8ket. I l\u00f8pet av de tre dagene konkurransen varte ble det meldt om n\u00e6rmere 75\u00a0000 tilskuere. Mange av disse var skoleungdom fra Sverige, men alle deltagende land hadde sine tilhengere p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nDet var i \u00e5r rekordmange bes\u00f8kende fra Norge. N\u00e6rmere 500 representanter fra partene i arbeidslivet, fylkeskommunene, bransjeforeninger, oppl\u00e6ringskontorer, og venner og familie var til stede.\n\n\n\nTekst av\n#### Bente S\u00f8gaard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a42c60-2258-42ea-be6d-6a00cf2cd59a"}
+{"url": "http://poki.no/g/blackjack-flash-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:13Z", "text": "Spill blackjack p\u00e5 et virtuelt casino\\! Dette kortspillet har klassiske blackjack regler. M\u00e5let ditt er \u00e5 bygge en h\u00e5nd verdt 21. Du kommer til \u00e5 f\u00f8le deg like kul som agent 007. Forvandle startkreditten din til en formue\\!  \n  \nBlackjack Flash 2 er et av v\u00e5re utvalgte Brettspill.\n\n## Om Poki\n\nDet er Poki\u00b4s oppdrag \u00e5 bli den ultimate online lekeplassen for barn i alle aldre.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb1cd13b-3b2c-4cfd-afe7-28036ab70b37"}
+{"url": "http://www.midtsiden.no/ni-timar-med-festival-ungdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:19Z", "text": "Onsdag 25 april 2018\n\n\n\nDenne gjengen av unge arrang\u00f8rar skal laga festival for ungdom i Oseana laurdag 20. mai. (Privat foto)\n\n# Ni timar med festival for ungdom\n\nU-Fest: Denne gjengen byr p\u00e5 Kl\u00f8ver & Skarre R, Lisky og fem andre band p\u00e5 \u00e9in dag.\n\nAv: Kjetil Vasby Bruar\u00f8y Onsdag, mai 10, 2017 - 09:32\n\n\u2013 Vi \u00f8nskjer \u00e5 gjera meir saman med, og for, ungdomen. I lag med Os kommune og Os Rockeklubb lager vi ungdomsfest i mai, med Kl\u00f8ver og Skarre R, Lisky, Raylee og fleire andre band, sa Oseana-direkt\u00f8r Ole Tobias Lindeberg d\u00e5 han i desember presenterte v\u00e5rprogrammet.\n\nU-Fest er \u00e9i av to nysatsingar hos Oseana i \u00e5r (lesestafett er den andre), og ungdom st\u00e5r for mesteparten av arrangementsjobben.\n\n\u2013 Vi er rundt 20 ungdomar som er med i arrangementskomiteen. Eg blei invitert med som U-Fest-arrang\u00f8r av ein venn og skal vera i gruppa som har ansvar for \u00e5 ta oss av artistane, fortel Andrea Mortensen S\u00f8fteland.\n\nHo har tidlegare vore med \u00e5 arrangera Ung L\u00f8rdag (ungdomsklubben i Os), som frivillig med artistpleie under Tysnesfest i fjor, og som bakkemannskap p\u00e5 UKM i Os i \u00e5r.\n\n### Desse banda kjem til U-Fest 2017\n\nDet blei tidleg klart at ***Kl\u00f8ver & Skarre R***, ***Lisky*** og ***Raylee*** var booka til U-Fest. ***Raylee*** m\u00e5tte melda avbod, men fleire andre band og artistar har kome til:\n\n***7 Days in Alaska, Vanja V, Martine C, Simen Moesg\u00e5rd, Andrea og Mathias, Sleepwalkers*** *og* ***Join Us***.\n\n\u2013 Eg synest vi har f\u00e5tt eit veldig variert og godt program, fr\u00e5 rap og pop til rock og kor.\n\n\u2013 Vi er \u00f2g n\u00f8gde med \u00e5 ha f\u00e5tt tidlegare S\u00f8fteland Rock N LOL-arrang\u00f8r Andreas Lindborg, som konferansier.\n\n### Full musikk fr\u00e5 klokka 14 til 22\n\nAlle er velkomne, men arrangementet er mynta p\u00e5 ungdom fr\u00e5 14 til 20 \u00e5r. Foajeen opnar klokka 13, mens f\u00f8rste band g\u00e5r p\u00e5 scenen klokka 14. Festivalen held fram med musikk utover ettermiddagen og kvelden.\n\n\u2013 Eg h\u00e5per vi treff b\u00e5de med programmet og gjennomf\u00f8ringa, at mange vil koma for \u00e5 vrimla, dansa og h\u00f8yra p\u00e5 god musikk, seier Andrea.\n\nEtter p\u00e5ske har promoteringsarbeidet g\u00e5tt for fullt. M\u00e5ndag var det m\u00f8te i arbeidsgruppa, tysdag var dei p\u00e5 Nore Neset ungdomsskule og informerte om festivalen.\n\nBlir det ein vellykka dag laurdag 20. mai kan det bli ein tradisjon med ungdomsfestival i kulturhuset.\n\n### Lokale og tilreisande musikarar\n\nSimen Moesg\u00e5rd, Sleepwalkers og koret JoinUs er lokale fr\u00e5 Os og Fusa.\n\n**Dette skriv U-Fest om dei tilreisande artistane:**\n\n***Martine C***: Martine Seim Christensen (15) begynte p\u00e5 musikkverkstedet Lipstick Music i h\u00f8st. N\u00e5 har hun blitt spilt p\u00e5 radio og dr\u00f8mmer om \u00e5 bli artist. Sangen hennes \"Someone\" har allerede blitt spilt over 3.500 ganger p\u00e5 Spotify. L\u00e5ten er komponert av Myrna Braza og Kjartan Ericsson p\u00e5 studioprosjekt p\u00e5 NyKrohnborg UNG, tekst og melodi av Martine Seim Christensen.******\n\n***7 Days In Alaska*** kommer fra innspilling av album i USA til konserter og nye utgivelser, n\u00e5 er de klare for Os\\!\n\n17 \u00e5r gamle Vanja Vatle st\u00e5r bak artistnavnet ***VANJA V***, og lager frisk pop i et energisk EDM-landskap. Gjennom fengende melodier formidler hun \u00e6rlige tekster p\u00e5 hjemdialekten. Singelen hennes \u00abSveve Forbi\u00bb er en sterk pop-l\u00e5t som skaper h\u00f8ye forventninger til hennes debut-EP som er ventet \u00e5 komme etter sommeren.\n\nAndreas Olsen, ogs\u00e5 kjent under artistnavnet ***Lisky***, er en norsk rapper, sanger og l\u00e5tskriver fra Bergen. Han begynte \u00e5 lage l\u00e5ter i 2010 og har gjort seg bemerket av mange for sin allsidige stil. Fra basstunge trap/club l\u00e5ter, og over til myke, catchy R\\&B-melodilinjer gj\u00f8r at han vekker interesse hos folk. 2016 er \u00e5ret Lisky Official debuterte for fullt. N\u00e5 med 4 singler under beltet i l\u00e5ter som \"Gullgraver\", \"Stikk Av\" og den NRK mP3 listede clubl\u00e5ten \"En Til\" som gikk i hyppig rotasjon p\u00e5 B-listen til kanalen og tok 14. plass p\u00e5 NRK mP3\u00b4s topp 30 og sist nytt\u00e5rsl\u00e5ten \"Fyrverkeri (Turn Up) er han n\u00e5 EP aktuell med debutprosjektet \"Fenix\" som ble lansert i februar 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2c9c922-5cba-48e2-9497-cb6b9dd89498"}
+{"url": "http://www.ringom.no/emosjonell-ledelse-utdannelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:24Z", "text": "# Emosjonell  kommunikasjon\n\n\u00a0\n\nDette studieopplegget inneholder b\u00e5de v\u00e5re kurs og prosesser i \"Fremtidens ledere\" og \"Emosjonell ledelse/lederskap\".\n\nLederens ansvar er \u00e5 s\u00f8rge for at alle trekker i samme retning, med samme positive f\u00f8lelse\\!  \nN\u00e5r lederen kan identifisere hvilken negativ f\u00f8lelse som styrer en medarbeider i \u00f8yeblikket, kan en leder med kunnskap om f\u00f8lelser og emosjonell kommunikasjon kommunisere med medarbeideren slik at han/hun kommer \u00abut av\u00bb den negative f\u00f8lelsen og blir positiv og l\u00f8sningsorientert\\!\n\n\u00a0\n\n**Litt mer om studiet:**\n\nStudiet g\u00e5r over 2 semestre. F\u00f8rste semester er p\u00e5 4 x 2 dager og andre semester p\u00e5 3 x 2 dager. Dette er et meget praktisk opplegg hvor resultatene kan m\u00e5les underveis.\n\nHver deltager f\u00e5r tildelt en RINGOM SeniorPartner som er utdannet Inspirerende Coach\u2122. Han/hun vil f\u00f8lge deg opp mellom hver samling, og etter siste samling, slik at du f\u00e5r den st\u00f8tte som er n\u00f8dvendig for \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene du setter deg underveis i studiet. De m\u00e5lene du setter deg er knyttet til den bedriften du arbeider i og den jobben du har. De skal n\u00e5es innenfor planlagt tid som er begrenset til maksimalt 6 m\u00e5neder etter siste samling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56dc8c11-48e7-4466-9301-933dcda536e0"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/universiteter/Australia/NIT-Australia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:02Z", "text": "# NIT Australia\n\n# Skole beskrivelse\n\n***NIT Australia*** er ***Training Organisation (RTO) registrert*** Og en ***CRICOS godkjent leverand\u00f8r*** levere ***utdanning og oppl\u00e6ring*** til begge ***lokal*** og ***internasjonale studenter***. P\u00e5 ***NIT Australia***Vi har designet og utviklet v\u00e5re kurs for \u00e5 forberede v\u00e5re kandidater for fremtiden - i arbeid eller i deres vei til videre studier.\n\nV\u00e5rt fokus er \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 utvikle ferdigheter og kunnskaper du trenger for \u00e5 f\u00e5 en jobb eller fremme karrieren din. V\u00e5re l\u00e6ringsutbytte er industrien fokusert, slik som \u00e5 forberede v\u00e5re studenter for den sv\u00e6rt konkurranseutsatte n\u00e6ringslivet.\n\nVi har ogs\u00e5 en rekke tiltak for \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5re studenter, for eksempel ***Industri Internships Program*** og ***Forberede deg for sysselsetting (HYPE) Program***.\n\nV\u00e5re l\u00e6rere er lidenskapelig om \u00e5 hjelpe og veilede studenter n\u00e5 sitt fulle potensial. Klasse st\u00f8rrelser er sm\u00e5, du blir kjent med ditt navn, og v\u00e5re ansatte jobber tett med deg for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 oppn\u00e5 suksess.\n\n## V\u00e5r misjon\n\nP\u00e5 NIT Australia, er v\u00e5r oppgave \u00e5 gj\u00f8re det mulig enkeltpersoner og n\u00e6ringsliv til \u00e5 realisere sitt fulle potensial ved \u00e5 gi dem gjennom innovative og ressurssterke utdanning, oppl\u00e6ring og forretningstjenester.\n\n## V\u00e5r visjon\n\n\u00c5 hjelpe mennesker og organisasjoner oppn\u00e5 resultater gjennom Utdannings.\n\n## v\u00e5re m\u00e5l\n\nVi vil realisere v\u00e5r visjon og misjon gjennom f\u00f8lgende strategiske m\u00e5l:\n\n  - Hjelpe enkeltpersoner m\u00f8te deres utdanning og karrierem\u00e5l\n  - M\u00f8te behovene til industrien\n  - V\u00e6re nyskapende og teknologi-orientert\n  - Oppmuntre kvinners deltakelse i IKT-sektoren\n\n## V\u00e5re verdier\n\nOppn\u00e5else av v\u00e5r visjon og m\u00e5l blir drevet av f\u00f8lgende kjerneverdier:\n\n  - Samarbeid og teamarbeid\n  - Engasjement og lidenskap\n  - Nytenkning og l\u00f8sninger\n  - God undervisning og l\u00e6ring\n  - faglig integritet\n  - Omsorg for samfunnet og milj\u00f8et\n\n## Diplom\n\n\n#### Diploma Of Information Technology\n\nDen nasjonalt anerkjent ICT50115 - Diploma of Information Technology gir ferdigheter og kunnskap for en privatperson \u00e5 administrere og styre informasjons- og kommunikasjonsteknologi i sm\u00e5 til mellomstore bedrifter (SMB) med et bredt spekter av IKT-teknologier.\n\nDette kurset forbereder deg til \u00e5 arbeide p\u00e5 et bredt spekter av h\u00f8yere niv\u00e5 tekniske ferdigheter i IKT-omr\u00e5der som nettverk, IT support, programmering og webutvikling.\n\nPathway to Bachelor of Information Technology\n\nV\u00e5r ICT50115 Diploma of Information Technology har en avansert st\u00e5ende (30 studiepoeng tilsvarende 1 \u00e5r fritak) til Bachelor of Information Technology ved Edith Cowan University. Med denne diplom til graden vei, elevene er i stand til \u00e5 oppn\u00e5 to kvalifikasjoner - Diplom fra NIT og bachelorgrad fra ECU - i en kortere tidsramme og til en rimelig avgift. I tillegg vil studentene bli kvalifisert med et diplom etter det f\u00f8rste \u00e5ret som \u00e5pner opp arbeidsmuligheter i IKT-bransjen. Klikk her for \u00e5 s\u00f8ke ECU avanserte st\u00e5ende database.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Diplom Av Informasjonsteknologi Nettverk\n\nDen nasjonalt anerkjent ICT50415 Diploma of Information Technology Networking gir deg kunnskap og ferdigheter du trenger for \u00e5 arbeide p\u00e5 installasjon av en rekke nettverk, inkludert inter-nettverk, sikkerhet, og e-business integrering. Kvalifiseringen formidler du med de ferdighetene du trenger for \u00e5 jobbe enten som selvstendig IKT spesialist eller integrert IKT medarbeider. Pathway to Bachelor of Computer Systems NIT studenter uteksaminert fra ICT50415 Diploma of Information Technology nettverk vil v\u00e6re i stand til \u00e5 s\u00f8ml\u00f8st g\u00e5 rett inn andre \u00e5rig Bachelor of Computer Systems ved Box Hill Institute (BHI). Med denne diplom til graden vei, elevene er i stand til \u00e5 oppn\u00e5 to kvalifikasjoner - Diplom fra NIT og bachelorgrad fra BHI - i en kortere tidsramme og til en rimelig avgift. I tillegg vil studentene bli kvalifisert med et diplom etter det f\u00f8rste \u00e5ret som \u00e5pner opp arbeidsmuligheter i IKT-bransjen.... *\\[-\\]*\n\n\nDen nasjonalt anerkjent 10364NAT - Certificate III i muntlig og skriftlig engelsk er et mellomkurs for elever som har utviklet en overlevelse niv\u00e5 i engelsk, lese- eller regneferdigheter og som har hatt noen formell eller uformell eksponering til engelsk. Dette kurset passer ogs\u00e5 for internasjonale studenter som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sine engelskkunnskaper for videre studier i Australia. \\[+\\]\n\nDen nasjonalt anerkjent 10364NAT - Certificate III i muntlig og skriftlig engelsk er et mellomkurs for elever som har utviklet en overlevelse niv\u00e5 i engelsk, lese- eller regneferdigheter og som har hatt noen formell eller uformell eksponering til engelsk. Dette kurset passer ogs\u00e5 for internasjonale studenter som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sine engelskkunnskaper for videre studier i Australia.\n\nDenne kvalifiseringen gir engelske spr\u00e5krelaterte arbeid ferdigheter herunder forberedelse p\u00e5 presentasjoner, gjenoppta og rapportskriving sammen med en god kunnskap om syntaks og grammatikk.\n\nKarrieremuligheter\n\nSertifikater i muntlig og skriftlig engelsk bist\u00e5 personer med lavt niv\u00e5 engelskkunnskaper fra ikke-engelsktalende bakgrunn som \u00f8nsker \u00e5 utvikle sitt spr\u00e5k, lese- og regneferdigheter som kreves for \u00e5 gjennomf\u00f8re videre studier, inn i arbeidsstyrken, og sosialisere i den engelsktalende samfunnet.... *\\[-\\]*\n\nDen nasjonalt anerkjent ICT40415 Certificate IV i Informasjonsteknologi Nettverk er en ideell vei inn designe og konstruere nettverk. Dette kvalifisering hjelper deg med \u00e5 utvikle tekniske ferdigheter i nettverket design, databaseadministrasjon, programmering, serveradministrasjon, virtualisering, operativsystemer og nettverkssikkerhet, klient st\u00f8tte og innledende kunnskap til \u00e5 bruke disse ferdighetene p\u00e5 arbeidsplassen.\n\nKarrieremuligheter\n\nMulige stillingstitler som er relevante for denne kvalifiseringen er:\n\nDen nasjonalt anerkjent 10364NAT - Certificate IV i muntlig og skriftlig engelsk - Flere studier er en avansert generell utdanning engelskkurs p\u00e5 h\u00f8yt spesialiserte felt av engelsk for akademiske form\u00e5l (EAP). Den er designet for avanserte elever som forbereder seg til akademiske studier.\n\nNyutdannede av dette kurset kan utvikle spr\u00e5k og leseferdighet kunnskap og ferdigheter som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 produsere h\u00f8yt niv\u00e5 svar p\u00e5 oppgaver og eksamener som samsvarer med faglige prinsipper for \u00e5 anerkjenne andres arbeid og unng\u00e5 plagiering. Elever som studerer p\u00e5 dette niv\u00e5et kan utvikle kunnskap om det engelske spr\u00e5ket og ferdigheter som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 analysere, sammenligne og integrere informasjon fra en rekke kilder i sitt akademiske arbeid.... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a3b85cb-b655-46c4-969d-b87c55fd678b"}
+{"url": "http://nafol.net/ph-d-stipendiat/kull-4/seminar-13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:52Z", "text": "15:30- 17:30\u00a0Directions for educational research in the future**\u00a0**v/**\u00a0**Professor Graham Donaldson and Professor Louise Hayward\n\n17:35-18:15 Masterclass for Annette Hessen Bjerke. Opponent: Frode R\u00f8nning\n\n17:35-19:05 Prosesseminar for Kathrine Bj\u00f8rgen. Opponent: Kari Anne J\u00f8rgensen, H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge\u00a0**Rom: D131**\n\n\u00a0\n19:15\u00a0Middag i kantinen p\u00e5 Dragvoll\n\n### **Fredag 19. februar 2016** \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Oppm\u00f8te rom: D130, Dragvoll (Bygg 11)**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n09:00-10:00\u00a0Kvalitativ analyse v/**\u00a0**May Britt Postholm \n\n10:15-11:30 Pr\u00f8veforelesning Tony Burner, kull 3 **Rom: D3**\n\n11:30-12:15 Lunsj\n\n12:15-14:30 Disputas Tony Burner, kull 3 **Rom: D3**\n\n14:30-15:45 Etter-refleksjon etter disputas. Samtaler mellom studentene og erfarne veiledere om disputassjangeren, hvordan en disputas kan ta ulike former og hva som forventes av en god disputas. *NB\\!*\u00a0*Denne delen kan utg\u00e5 dersom disputasen varer lenge.*\n\n15:45 Oppsummering og farvel v/Knut Steinar Engelsen\n\n\u00a0\n\n**\u00a0Oversikt over p\u00e5meldte per 21. januar kl. 10.27**\n\n1.  Haslund, Irene\n2.  Ulstad, Svein Olav\n3.  Sandtr\u00f8en, Sidsel\n4.  Bj\u00f8rgen, Kathrine\n5.  Gabrielsen, Anja\n6.  Kari Anne Rustand\n7.  Anja Pesch\n8.  Annette Hessen Bjerke\n9.  Chvala, Lynel\n10. Bergsland, Mirjam\n11. S\u00e6verot, Ane Malene\n12. Nyg\u00e5rd, Mette\n13. Maus, Ingvill Gjerdrum\n14. Geir Aaserud\n15. Tanja Walla (fra kull 5)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea428d9d-bd03-416f-9ec3-c07005880622"}
+{"url": "http://gardermoenkulturpark.no/default.aspx?pid=3&ArtID=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:55Z", "text": "REVOLUSJON I KORNMAGASINET\\!  \n  \n\nSiden januar har Ullensaker museum og Tunet IS arbeidet intenst med et utredningsarbeid knyttet til 1.etasje i Kornmagasinet (Ullensakermagasinet). Man har \u00f8nsket \u00e5 utbedre lokalene slik at de blir enklere \u00e5 drifte. Vi kan derfor med glede meddele at det blir anretningskj\u00f8kken og belysning innen mai innev\u00e6rende \u00e5r, om alt g\u00e5r etter planen. I tillegg kommer andre tilbud.\n\n \n\n\nUllensaker museum, har i samarbeid med arbeidsutvalget i Tunet IS, gjort en skriftlig utredning av Kornmagasinets 1. etasje. I utredningen fremg\u00e5r utfordringene det har v\u00e6rt \u00e5 drive bygningen slik det opprinnelig var tenkt, og investeringene som er gjort. I flere \u00e5r har man \u00f8nsket \u00e5 benytte bygningen til arrangementsutleie.\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det NY GIV\\! Partene \u00f8nsker \u00e5 utvikle Kornmagasinet til et bygg med spennende tilbud ved Ullensaker museum. Utredningsarbeidet ble for alvor igangsatt i januar 2009 og frem til april ble det dr\u00f8ftet mulige l\u00f8sninger og innhentet tilbud. Endringene av lokalene vil foreg\u00e5 over en tre \u00e5rs periode. I 2009 vil man f\u00e5 p\u00e5 plass et anretningskj\u00f8kken som legger til rette for levering av mat fra cateringsfirmaer. Kornmagasinet vil inneholde en permanent kaf\u00e9del som vil v\u00e6re mulig \u00e5 leie for hoteller, lag \u2013 og foreninger. Foruten arrangementsutleie, kan Kornmagasinet benyttes ved Ullensaker museum og Kulturringen sine arrangementer. To varmepumper installeres \u2013 dette vil lette oppfyringen av bygget og gi mulighet for \u00e5 bruke bygget i skuldersesongene (mars-mai og september-oktober). Ny belysning vil gj\u00f8re bygget funksjonelt til utstillings-, foredrags- og kulturform\u00e5l.\n\nIverksettelsen av prosjektet er gjort mulig ved tilleggsfinansiering av Ullensaker kommune, Tunet IS og Gardermoen Invest.\n\n\u00a0\nUllensaker museum og Kulturringen har allerede flere planer for tempor\u00e6re utstillinger i lokalet. Sommeren 2009 viser Ullensaker bir\u00f8kterlag fram bir\u00f8kterutstyr gjennom tidene. Dessuten presenterer Kulturringen en utstilling om taksidermistfaget her.\n\n  \nUllensaker museum og Kulturringen har klare planer for utstillinger i Kornmagasinet for neste \u00e5r \u2013 s\u00e5 her er det bare \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17364571-2cff-4d8c-ae2c-2076d2e73770"}
+{"url": "http://holtalen.kommune.no/aktuelt/opphevelse-forskrift-bruk-motorfartoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:23Z", "text": "## Opphevelse av forskrift om bruk av motorfart\u00f8y\n\n\n\nFylkesmannen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag har opphevet Holt\u00e5len kommune sitt vedtak av 15. juni 2017 i kommunestyresak 30/17 om endring av forskrift om bruk av motorfart\u00f8y. Hjemmel for vedtaket er forvaltningsloven \u00a7 35 tredje ledd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a977696-1bb7-4198-9df0-36a1fa8ae515"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/gar-nattevakt-for-a-lure-battyvene-1.12476411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:56Z", "text": "# G\u00e5r nattevakt for \u00e5 lure b\u00e5ttyvene\n\nHver natt hele sommeren g\u00e5r disse karene, og kollegene i b\u00e5tforeningen, nattevakter p\u00e5 skift. S\u00e5 langt i \u00e5r melder politiet om en markant nedgang i tyveri av b\u00e5ter og p\u00e5hengsmotorer.\n\n\n\n\n\nEivind Pettersen @eivpet Journalist\n\n\n\nMarthe Nj\u00e5stad @MartheNjstad Journalist\n\n  Publisert  29.07.2015, kl. 06.19 \n\n  Publisert  29.07.2015, kl. 06.19 \n\n**\u2013 N\u00e5 er vi p\u00e5 vei opp i vaktbua v\u00e5r. Herfra har vi god oversikt over hele omr\u00e5det, og alle b\u00e5tene v\u00e5re, forklarer Frode Skjerlie til NRK.**\n\nSkjerlie er viseformann i Bergens Motorb\u00e5tforening, som holder til p\u00e5 Straumsgrend s\u00f8r i byen. Her g\u00e5r medlemmene nattevakter p\u00e5 havna i hele sommerhalv\u00e5ret.\n\n**De er langt fra den eneste b\u00e5tforeningen i landet som har sett seg n\u00f8dt til \u00e5 innf\u00f8re en slik ordning.**\n\n\n\n## Sene kvelder\n\n\u2013 Jeg g\u00e5r i snitt to nattevakter per sesong. I sommerhalv\u00e5ret er vi to personer p\u00e5 vakt hver natt for \u00e5 forebygge tyveri og skader, sier Skjerlie, som har v\u00e6rt medlem siden 1992.\n\nForeningen ved Nord\u00e5svatnet i har fem brygger og 230 b\u00e5tplasser.\n\n**Nattevakten starter gjerne fra klokken 21.30 og fortsetter til langt ut i de sm\u00e5 timer.**\n\n> Utviklingen er gledelig og nedgangen i tyverier er merkbar. Vi h\u00e5per det fortsetter slik.\n> **Stian Romslo, politietterforsker\n\n## Nedgang i b\u00e5ttyverier\n\nForsikringsselskapene advarer mot frekke b\u00e5ttyver som ogs\u00e5 denne sommeren herjer langs norskekysten. Faktum er likevel at f\u00e6rre b\u00e5ter og b\u00e5tmotorer blir stj\u00e5let, viser tall fra Hordaland politidistrikt.\n\n**Politidistriktet har registrert en nedgang p\u00e5 30 prosent i tyveri av b\u00e5ter og p\u00e5hengsmotorer hittil i \u00e5r sammenlignet med i fjor. Status er at 70 b\u00e5ter og motorer er meldt stj\u00e5let.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Minst 24 b\u00e5ttjuveri p\u00e5 Sunnm\u00f8re **\n\n## Innsatsen hjelper\n\nDet hjelper lite for de mange b\u00e5tforeningene p\u00e5 Vestlandet, som bruker mye tid og penger p\u00e5 \u00e5 holde tyvene fra livet.\n\n\u2013 Vi hadde problemer tidligere, s\u00e5 derfor innf\u00f8rte vi vaktordningen og har nesten ikke hatt tr\u00f8bbel med tyveri siden, sier karene i Bergens Motorb\u00e5tforening.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Slik sikrar du deg mot b\u00e5ttjuveri **\n\n\n\n## \u2013 Gledelig utvikling\n\n\u2013 S\u00e5 langt viser tallene en nedgang sammenlignet med 2014. Utviklingen er gledelig og nedgangen er merkbar. Vi h\u00e5per det fortsetter slik, sier politietterforsker Stian Romslo til NRK.\n\nRomslo tror noen av \u00e5rsakene til tyverinedgangen er at b\u00e5tforeningene er blitt flinkere til \u00e5 passe p\u00e5, og melder fra n\u00e5r de ser noe mistenkelig.\n\n**\u2013 Folk melder oftere ifra n\u00e5r de ser mistenkelige folk og biler, noe politiet setter pris p\u00e5, sier etterforsker Stian Romslo i Hordaland politidistrikt.**\n\n  Publisert  29.07.2015, kl. 06.19 \n\nDel p\u00e5 epost\n### Gode r\u00e5d mot b\u00e5tjuveri\n\n\n\n  - S\u00f8rg for \u00e5 ta bilete av b\u00e5ten.\n  - \u200bBruk b\u00e5thamner som har etablert vakthald, og ha sj\u00f8lv hyppig tilsyn med b\u00e5ten.\n  - Ta med deg verdisaker n\u00e5r du forlet b\u00e5ten.\n  - Kostbart utstyr som ikkje kan takast med m\u00e5 oppbevarast innel\u00e5st i b\u00e5ten.\n  - B\u00e5ten er ekstra tjuveriutsett n\u00e5r den st\u00e5r sj\u00f8klar, og p\u00e5 hengar. D\u00e5 st\u00e5r den bokstaveleg talt klar for bortk\u00f8yring.\n  - S\u00f8rg for \u00e5 tryggingsmerke skrog, motor og drivverk. Sj\u00e5 etter FG-godkjente merkefirma.\n  - Hekkaggregat er tjuveriutsett og b\u00f8r monterast av under vinteropphald.\n  - Fjern laus bensintank, eller l\u00e5s denne inn.\n  - Fjerning av ein viktig motordel eller \u00e5 montere ein skjult hovudbrytar gjer det vanskeleg for b\u00e5ttjuvar.\n  - Tjuverialarm finst i mange variantar, sp\u00f8r forsikringsselskapet om r\u00e5d.\n  - Ved tjuveri, kontakt umiddelbart politi og forsikringsselskap.\n\n*(Kjelde: Finans Norge )*\n\n### Tjuveri b\u00e5tmotorar\n\n\n\n## Antall b\u00e5ttyverier \u00f8ker\n\n\n\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69173fa6-435b-4bce-90a0-b533df6708ff"}
+{"url": "http://hjemmehosc.blogspot.com/2011_06_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:23Z", "text": "\n\n## tirsdag 21. juni 2011\n\n\n\n  \n\nHer er mine nye norgeslykter. De skal ha sin plass p\u00e5 hagebordet, men n\u00e5 bl\u00e5ste det s\u00e5 veldig, s\u00e5 de fikk bli med inn s\u00e5 jeg fikk tatt bilde med lysene tenkt.\n\n  \nIkke akkurat de vanskeligste lyktene, men det enkle er ofte det beste. Ogs\u00e5 er det jo veldig enkelt \u00e5 bytte ut n\u00e5r jeg blir lei.\n\n  \n\n\n  \nGlassene er fylt med litt sand, for \u00e5 f\u00e5 en litt mer strandstil og for \u00e5 holde lysene st\u00e5ende (Jeg glemte \u00e5 sende jentene p\u00e5 sandslang f\u00f8r de la seg, s\u00e5 jeg lusket meg ut kl 01 i natt,med hette p\u00e5 hodet,\u00a0Hello Kitty b\u00f8tte og spade i hendene, og gravde med meg litt sand fra sandkassen ved siden av her. .\u00a0Og mens jeg sto der, med rompa i\u00a0opp og gravde\u00a0fort fort fort, s\u00e5 kom det jammen en dame forbi, som\u00a0nok ikke helt viste\u00a0hva hun skulle tro. Haha).\u00a0\n\n  \n\n\n  \nJeg har valgt \u00e5 ha lys med forskjellige h\u00f8yde og tykkelse for \u00e5 f\u00e5 litt spill i det.\n\n  \n\n\n  \n\nGleder meg til sene sommerkvelder ute lys p\u00e5 bordet og noe godt i glasset.\n\nKlem fra Camilla\n\n Etiketter: interi\u00f8r \n\n## mandag 20. juni 2011\n\nJeg er bare innom for \u00e5 \u00f8nske dere en fin ukestart.\n\nJeg starter med\u00a0litt husvaske og innkj\u00f8p av litt roser, og s\u00e5 er det tid for \u00e5 ta fatt p\u00e5 de 142 gjenst\u00e5ende gj\u00f8rem\u00e5lene.\n\n  \n\n\nEn av tingene jeg skal gj\u00f8re i dag, skal jeg vise dere i kveld- et hint: norgesglass:)\n\nJeg er en liten norgesglass elsker, og norgesglass kan brukes til s\u00e5 mye forskjellig.\n\n  \nHa en fin dag- h\u00e5per du har sol hos deg.\n\n  \nklem fra Camilla\n\nCamilla- casual living      4 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 16. juni 2011\n\nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 vinne f\u00f8rste utgaven av kk med Sweet Paul magasinet, hos Foreverlove- Tonje. Og det er jeg veldig\u00a0glad for..\n\nFor et fantastisk magasin, s\u00e5 masse inspirasjon og ideer. Det la seg rett p\u00e5 toppen av mine bladfavoritter hvertfall:)\n\n  \nJeg s\u00e5 han hadde malt noen hermetikk bokser, og s\u00e5nne ting f\u00e5r jeg alltid lyst til \u00e5 pr\u00f8ve. S\u00e5 jeg tok frem hobbymalingen min og en tom boks fra skapet. tre str\u00f8k med maling:\n\n\n\nSelv om det ikke er det jeg kommer til \u00e5 ha st\u00e5ende fremme i stuen, s\u00e5 er det jo moro \u00e5 pr\u00f8ve litt nytt. Og n\u00e5 f\u00e5r den passe p\u00e5 noen av de hundretallsfargeblyantene som dukker opp overalt her i huset.\n\n\n\nMie synes den var \"s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig\" som hun sier, s\u00e5 dermed har den f\u00e5tt plass i hyllen p\u00e5 rommet hennes..\n\nOg\u00a0s\u00e5 var alle forn\u00f8yde. Jeg hadde f\u00e5tt utl\u00f8p for noe som m\u00e5tte pr\u00f8ves, og Mie har f\u00e5tt noe nytt p\u00e5 rommet sitt.\n\n\n\n  \n  \nGlansdagen n\u00e6rmer seg jo veldig. Mine favoritter har f\u00e5tt stemmer flere ganger, og det blir kjempe spennende \u00e5 se hvem som g\u00e5r av med seieren i de forskjellige kategoriene. Ogs\u00e5 blir det s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 hilse p\u00e5 alle dere bloggdamer. Jeg kjenner at jeg grugleder meg veldig.Men jeg er sikker p\u00e5 at praten kommer til \u00e5 g\u00e5 lett utover\u00a0dagen/kvelden. hehe  \n\u00a0(ogs\u00e5 begynner jo alle disse jente-sp\u00f8rsm\u00e5lene da: hva skal jeg ha p\u00e5 meg, hvordan skal jeg v\u00e6re p\u00e5 h\u00e5ret osv).\n\n  \n  \nEr du klar?\n\nCamilla- casual living      5 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 9. juni 2011\n\n### Hjemmelaget musli\n\n\n\nDu trenger:\n\n2ss lys sirup\n\n4ss honning\n\n2,5dl solsikkekjerner\n\n400g havregryn (eller 4korn)\n\nEn neve hakkede mandler\n\nca 100g kokos\n\n  \n\n\n\n  \n\nVarm opp/smelt sirup og honning i en panne(spar litt av honningen).Ha oppi solsikkefr\u00f8ene og havregryn- bland godt. Ha en det et bakepapirkledd stekebrett, og stek det i ovenen p\u00e5 150grader i 10min. Etter ti min tar du over de hakkende mandlene, kokos og resten av honningen, og steker virdere i 5-10 min. Husk \u00e5 bland det litt underveis s\u00e5 det ikke blir brent.\n\nTa brettet ut , og av kj\u00f8l.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r det er avkj\u00f8lt har du det over i en boks/krokke eller hva du skulle \u00f8nske \u00e5 oppbevare det i .\n\n  \nSpises med yoghurt eller melk. Ogs\u00e5 er det veldig godt \u00e5 toppe det med rosiner og/eller b\u00e6r:)\n\n  \n\n\n  \nDa er det tid for frokost for min del, jeg er ikke flink til \u00e5 spise frokost tidlig p\u00e5 dagen, men bedre sent enn aldri. Og kl er jo bare 11:)\u00a0  \nOgs\u00e5 m\u00e5 jeg bake litt til sommerfesten i barnehagen etterp\u00e5, m\u00e5 bare bestemme meg for HVA jeg skal bake.\n\n  \nHa en fin (og regnfylt?) torsdag.\n\n## mandag 6. juni 2011\n\n### Gangen st\u00e5r (endelig) for tur...\n\nEndelig n\u00e6rmer det seg tid for \u00e5 starte p\u00e5 gangen.. den ser virkelig ikke ut ( p\u00e5 bildene ser den jo faktisk fin ut,\u00a0i forhold til hva den egentlig gj\u00f8r).\n\n  \n\n\nPanelen er p\u00e5 vei bort og flisene skal av.\n\n\u00a0Jeg kan ikke f\u00e5 sagt hvor mye jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 bort disse flisene.\u00a0 Legg merke til jukse-stenene i hj\u00f8rnet p\u00e5 noen av flisene(under den r\u00f8de ledningen bla a).Her\u00a0er planen\u00a0m\u00f8rkt gulv- likt som vi har i 1 etg.\n\nPanelen skal bort, og veggene skal tapetseres, s\u00e5 de blir glatte.\n\n\u00a0Taket er vi litt usikre p\u00e5 om vi bare skal male i f\u00f8rste omgang eller om det blir nytt.\n\n  \n\n\n\nPanelen og gangen ser noks\u00e5 lys og ok fin ut p\u00e5 bildene, men i virkeligheten s\u00e5 er gangen m\u00f8rk, og panelen skittengul.\n\n  \nGleder meg til \u00e5 komme igang. Trappegangen og trappen skal jo\u00a0ogs\u00e5 f\u00e5 litt maling, ogs\u00e5 m\u00e5 vi vel etterhvert begynne \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp litt lister her i huset ogs\u00e5. Rart hvor mye som m\u00e5 gj\u00f8res i et s\u00e5pass lite hus, men jeg liker det- hvertfall n\u00e5r vi er i gang, for ikke \u00e5 snakke om planleggingen.\n\n  \nAkkurat n\u00e5 pr\u00f8ver jeg ut en ting:\n\nskiltet....\u00a0 hva synes vi?\n\n  \n\n\n  \nJeg er i tvil. Jeg elsker teksten, og ender alltid med \u00e5 st\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 det n\u00e5r jeg g\u00e5r forbi, s\u00e5 her om dagen s\u00e5 fikk det bli med hjem s\u00e5 jeg fikk pr\u00f8ve det ut.\u00a0Men jeg klarer ikke \u00e5 sl\u00e5 meg helt tilro med skilt, og dette er jo i tusenvis av hjem og blogger, s\u00e5 egentlig er jeg litt lei av det... hmm, men teksten gir meg noe. Hva synes dere?\n\nKosekroken p\u00e5 kj\u00f8kkenet har f\u00e5tt to nye krokker, med polkagriser og.. elper. Det pleier \u00e5 fylles opp med cookies, men jammen blir ikke de coockiesen borte f\u00f8r det har g\u00e5tt to dager, s\u00e5 da ble det epler i dag.\n\n  \n\n  \nNei, dette ble langt.\n\nHa en fin kveld.\n\nKlem fra Camilla\n\n  \nPs: er det flere enn meg som sliter med Blogger om dagen? kommentering spesielt.\n\nCamilla- casual living      4 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 5. juni 2011\n\nEn stille og rolig formiddagsstund her i huset.\u00a0men jeg latet som at jeg drev med noe helt annet, fikk jeg tatt noen herlige bilder av jentene- i smug.\n\n  \n\n\nLitt kos fra stores\u00f8ster\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|       oooops, da var jeg oppdaget, og snikfotografering var over, og kosestunden ferdig..        |\n\n  \nS\u00e5 var det tilbake til \"mamma og baby-lek\" for jentene. Noe som blir lekt i ufattelig mange timer om dagen. Jeg vet hvertfall at de h\u00f8rer hva jeg sier (noe som tyder p\u00e5 det jeg har mistenkt lenge- selektiv h\u00f8rsel), for n\u00e5 blir jeg gjentatt i leken, b\u00e5de i kosestunder og i mindre hyggelig stunder,\u00a0 vooooops.\n\n  \nNei n\u00e5 m\u00e5 vi ut \u00e5 nyte dagen.\n\nPlaskebasseng,sykling,vannmelon og sol- deilig.\n\n  \nHa en fin dag\u2665\n\nCamilla- casual living      1 kommentar:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aee3108e-ea3c-4ef1-b189-05b2ebb5a2b8"}
+{"url": "http://sarongrorud.no/bibelgruppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:07Z", "text": "\n\n# SARON \n\n# Bibelstudie- samtale og b\u00f8nn\n\n# et tilbud til b\u00e5de unge og eldre\n\n\n\n\n\nVi samles annen hver onsdag kl. 19.00 (se program p\u00e5 forsiden)\n\n\u00a0\nVi tar for oss Det Nye Testamentet kapittel for kapittel - et kapittel i hver samling.\n\nDet gis plass for sp\u00f8rsm\u00e5l og samtale om kveldens tema etter undervisningen.\n\n\u00a0\n\n\n\n\nEtter bibelstudie har vi sosialt samv\u00e6r med en enkel servering og samtale.\n\nSang har alltid sin plass i v\u00e5re samlinger. \n\n\u00a0\nKvelden avsluttes med god tid avsatt for b\u00f8nn.\n\n\u00a0\n\nDU ER HJERTELIG VELKOMMEN\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09eeaca5-c4ec-490d-8040-e4e1a0aa571a"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/psi-skal-avklare-avtaleforvirring/1881925.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00053.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:02Z", "text": "# PSI skal avklare avtaleforvirring\n\nIT-selskapet PSI og Erik Pinn\u00e5s skal denne uken avklare om en kontrakt med Diplom-Is er p\u00e5 5,2 millioner kroner eller mindre enn en tidel, slik kunden har hevdet\n\niMarkedet skrev fredag at det var oppst\u00e5tt full forvirring rundt en stor avtale IT-selskapet PSI hadde sendt b\u00f8rsmelding om ( Forvirring om PSI-avtale )  \n  \nMens PSI skrev i b\u00f8rsmeldingen at avtalen var p\u00e5 5,2 millioner kroner, hevdet IT-sjef Erik Akre i Diplom-Is at tallet var 466.000 kroner.  \n  \nFortsatt er ikke saken avklart. Visekonsernsjef J\u00f8rgen Waaler i PSI opplyser til iMarkedet at det skal v\u00e6re m\u00f8te med Diplom-IS denne uken for eventuelle avklaringer.  \n  \nWaaler har lest gjennom kontrakten og finner pr. i dag ingen grunn til \u00e5 endre innholdet.  \n  \nIT-sjef Erik Akre i Diplom-Is skriver i en e-post til iMarkedet at en avklaring om avtalens innhold vil bli sendt de det m\u00e5tte gjelde, og at dette vil skje s\u00e5 fort som mulig.  \n  \nAvtalen i b\u00f8rsmeldingen dreier seg om en ny mobil datal\u00f8sning for selgere, salgsbilsj\u00e5f\u00f8rer og salgsledere i Norge, Sverige og Danmark.  \n  \nDen ble positivt mottatt i markedet da den kom 29. august.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a8b510-d695-42ec-b1fe-a5b3561003ce"}
+{"url": "http://nissebo.norlandiabarnehagene.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:58Z", "text": "# Om Norlandia Nissebo barnehage\n\nNissebo er en utvidet 2 avdelings barnehage som ligger p\u00e5 Alstad ca 3 km fra Bod\u00f8 sentrum. Barnehagen ligger fint til med nydelig utsikt mot Saltenfjorden og B\u00f8rvasstindene. N\u00e6rmilj\u00f8et gir mulighet for turer til fj\u00e6re, skog, akebakker og lekeplasser.\n\n\n\n# Fremtiden trenger nysgjerrige barn\n\nVi vil at v\u00e5re barn skal bli mer nysgjerrige, mer utforskende og mer id\u00e9skapende. La oppdagelsene begynne\\!\n\n# Velkommen til oss\\!\n\n  - \n    ### Pedagogikk\n    \n    Vi vil at v\u00e5re barn skal bli mer nysgjerrige, mer utforskende og mer id\u00e9skapende. La oppdagelsene begynne\\!\n    Er du nysgjerrig og utforskende? Setter du barnas behov i sentrum? Setter du pris p\u00e5 at ting gj\u00f8res ordentlig? Da vil vi gjerne ha deg med p\u00e5 laget\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb85bd6-db3b-4296-bb88-afa5221bb1bf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/savnet-skiloper-i-oppdal-har-kommet-til-rette/63371031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:11Z", "text": "# Savnet skil\u00f8per i Oppdal har kommet til rette\n\nKom ikke tilbake som avtalt etter dagstur.\n\n11\\. februar 2012 kl. 21.12\n\n  Lars Thorvaldsen  \n\n(Dagbladet) : Ved 21.20-tida forteller operasjonssentralen ved S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt til Dagbladet at skil\u00f8peren er funnet i god behold.\n\nEn politipatrulje fra Oppdal rykket tidligere i kveld ut etter at en skil\u00f8per ble meldt savnet i fjellheimen vest for Oppdal sentrum.\n\nHovedredningssentralen p\u00e5 Sola og R\u00f8de Kors ble ogs\u00e5 varslet, melder Adressa.\n\n**Skil\u00f8peren, som er fra Sveits, ble meldt savnet etter at han ikke kom tilbake fra en dagstur. Politiet fikk meldinga 18.41.**\n\nPolitiet hadde kontakt med en nordmann og en franskmann i omr\u00e5det, som varslet om skil\u00f8peren.\n\nDet skal v\u00e6re kraftig sn\u00f8v\u00e6r i omr\u00e5det, men mannen skal v\u00e6re godt kledd.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "408a7acc-7a0e-4a8d-b214-1cdec1d88199"}
+{"url": "https://holmestrandmuseum.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:21Z", "text": "1.   Vigdis Guldberg Myhre sier:\n    \n    22\\. mai 2015, kl. 1747\n    \n    Hva skjer med registrering av bilder? Ble fortalt p\u00e5 90-tallet at man skulle bygge opp en base. Veldig viktig for interessen, mange ville sikkert donere litt hvis det skjer noe\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19660f3a-ea5b-4a1d-b147-bb303f9195d0"}
+{"url": "http://www.dx.com/no/p/1157-2-5w-80lm-6000k-12-cob-led-white-light-car-brake-light-12v-2-pcs-405372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:17:50Z", "text": "\n\n# 1157 2.5W 80lm 6000K 12-COB LED hvitt lys bil bremselys (2stk)\n\nFunksjoner  \n  \nbruker den nyeste h\u00f8y effektivitet termisk struktur av pakken, holdbar og p\u00e5litelig.  \n  \nmed styre lampe, kan du l\u00e6re om omgivelsene rettidig.  \n  \nden lyse hvitt lys er ufarlig for \u00f8ynene.  \n  \nanti-sjokk, vanntett, h\u00f8y lys virkningsgrad og milj\u00f8vern.  \n  \nden har en h\u00f8yere lysstyrke og raskere responstid enn vanlige lysp\u00e6rer.  \n  \nEn god erstatning for bil bremselys.  \n  \nDet kan ogs\u00e5 brukes som bremse lys, ryggelyset og baklys etc.  \n  \n\n| Sats   | US$2,65 Sendt | US$2,64 Sendt | US$2,63 Sendt |\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ee0095f-6b4f-45f6-8747-903acf064ccb"}
+{"url": "http://vicabo.blogg.no/1322838946_bakekveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:20Z", "text": "## Bakekveld\n\nBlir et lite innlegg, men i kveld s\u013a skal jeg p\u013a bake/jentekveld med en jentegruppe vi har i klassen. Alle skal ha p\u013a seg nisseluer, s\u013a skal vi bake julekaker og kose oss med Jul i Bl\u013afjell\\!\u00a0  \nJeg elsker Bl\u013afjell, og er superglad for at det er julekalenderen i \u013ar\\! S\u013a i kveld s\u013a skal jeg ha p\u013a med bl\u013anisselue :)\n\nBilder kommer senere i kveld eller i morgen :)\n\n\u00a0\n  \n  \n\u00a0\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29aac407-8c38-49cd-9198-c52a46830216"}
+{"url": "http://www.theedgerestaurant.no/alex-sushi-en-av-oslo-sine-beste-sushi-restauranter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:17Z", "text": "Alex Sushi ligger p\u00e5 et av de mest fasjonable stedene i Oslo, nemlig p\u00e5 Tjuvholmen.\n\nHer serverer kokkene sushi ut av en annen verden. P\u00e5 kveldstid best\u00e5r menyen av tre ulike menyer som er i ulike prisklasser ogs\u00e5. Prisklassen kommen an p\u00e5 hvilke r\u00e5varer som brukes og for de mest eksklusive r\u00e5varene s\u00e5 m\u00e5 man opp i 950 kroner for en meny.\n\nTo av signaturrettene her p\u00e5 Alex Sushi best\u00e5r blant annet av havabbor med en nydelig og eksklusiv tr\u00f8ffelsaus. Den andre retten er hamachi marinert i sitrongress. Etter mange spennende bes\u00f8k p\u00e5 andre restauranter s\u00e5 kan det virke trivielt med sushi men det er her Alex Sushi absolutt viser seg fra sin beste side og viser at den er i en helt annen og bedre klasse enn konkurrentene.\n\nMaten her er sm\u00e5 kunstverk og r\u00e5varene er velkomponert og treffer ganen din som sm\u00e5 fyrverkeri, en eksplosjon av matkunst og perfekt gastronomi. Risen som blir servert her er ogs\u00e5 i en annen klasse kvalitetsmessig enn mange av de andre sushi-restaurantene i omr\u00e5det, og beviser igjen at sushi kan lages hjemme men det er s\u00e5 uendelig mye bedre n\u00e5r det blir tilberedt av proffe kokker som virkelig kan sin kokkekunst.\n\nFor at de bes\u00f8kende skal ha det best mulig p\u00e5 denne nydelige sushi-restauranten s\u00e5 g\u00e5r servit\u00f8rene rundt og passer p\u00e5 at gjestene f\u00e5r god informasjon om maten som blir tilberedt og at\n\nde regelmessig f\u00e5r p\u00e5fyll av vin og vann, vinen utfyller jo maten ogs\u00e5 og derfor er det viktig \u00e5 finne riktig vin til den maten man velger seg.\n\nPorsjonene her er store og gode og det er lett \u00e5 bestille for mye sushi her siden maten er s\u00e5 fristende og pirrer b\u00e5de \u00f8yne og ganen din. Prisene er ganske stive p\u00e5 Alex Sushi men maten er\n\nabsolutt verdt det \\! Det er rett og slett en nytelse b\u00e5de \u00e5 se kokkene tilberede maten og\n\nbespisningen i seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e760da5-8340-4403-9bbc-4d61b7e2aab8"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/kirkeradet-skal-ansette-biskoper-1.8076910", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:45Z", "text": "# Staten skal ikke lenger ansette biskoper\n\nKirkelig statsr\u00e5d skal ikke lenger utnevne biskoper. Fra n\u00e5 av blir dette Kirker\u00e5dets oppgave.\n\n\n\n\n\n\u2013 Biskopene skal fremme enhet i kirken og oppmuntre menigheter og ansatte. Det er riktig og viktig for Den norske kirke at ikke staten tilsetter disse lederne, sier Knut Lundby.\n\nHan er saksordf\u00f8rer for komiteen som har arbeidet med denne saken i Kirkem\u00f8tet.\n\nDen nye ordningen for utnevnelse av biskoper i Den norske kirke ble vedtatt p\u00e5 Kirkem\u00f8tet mandag.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  \"Til ungdommen\" kan bli salme **\n\n## Statskirken best\u00e5r\n\n\u2013 Selv om mange ikke kjenner navnet p\u00e5 biskopen der de bor, oppfattes biskopene som viktige symbolb\u00e6rere i samfunnet. Kirken m\u00e5 n\u00e5 selv s\u00f8rge for at bredden og mangfoldet i kirken blir representert i bispekollegiet. Dette er et ansvar for alle som skal delta i r\u00e5dgivende avstemninger og endelig utnevning, sier Lundby.\n\n**Med denne ordningen vil ikke lenger regjeringen kunne p\u00e5virke kirkens valg av biskoper.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Demokratisk avstemming utsetter biskoptilsetning **\n\nOrdningen med statskirke i Norge vil likevel best\u00e5, p\u00e5peker Lundby.\n\n\u2013 Selv om kirken n\u00e5 kan tilsette biskopene, vil de fremdeles v\u00e6re statstjenestemenn. I denne forstand er det fremdeles statskirke i Norge, sier han.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Koptisk ikonkunst p\u00e5 kirkem\u00f8te **\n  - **LES OGS\u00c5:  Den katolske kirke driver \u00e5rlig ut demoner av folk ogs\u00e5 i Norge **\n\n  Publisert  16.04.2012, kl. 23.02    Oppdatert  16.04.2012, kl. 23.35 \n\n### NRK anbefaler\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f840159c-933c-4156-a6da-da07a25487b4"}
+{"url": "https://speilet.wordpress.com/2008/01/25/the-girl-next-door-2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:56Z", "text": "# The Girl Next Door\u00a0(2007)\n\njanuar 25, 2008\n\ntags: bok til film, Jack Ketchum, The Girl Next Door\n\n\n\nThe Girl Next Door, produsert i 2007, m\u00e5 absolutt ikke forveksles med den langt mer lystbetonte filmen med samme tittel fra 2004. Du vet, der Elisha Cuthbert spiller pornostjernen som flytter inn i nabohuset til Emile Hirsch.\n\nDenne filmen er basert p\u00e5 en roman av Jack Ketchum og inspirert av virkelige hendelser. Ganske groteske s\u00e5dan.\n\nP\u00e5 1950-tallet i en amerikansk forstad holder Ruth Chandler d\u00f8rene \u00e5pne for nabolagets barn. Med en v\u00e6rem\u00e5te som skiller seg radikalt fra de mer tradisjonelle husm\u00f8drene, g\u00e5r ikke Ruth av veien for \u00e5 servere ungene \u00f8l mens hun fremf\u00f8rer sine friske meninger om kvinnesyn, horer og sex. Hennes tre s\u00f8nner og deres venner f\u00f8lger alltid like interessert med.\n\nEtter hvert flytter ogs\u00e5 to foreldrel\u00f8se jenter inn: den 16 \u00e5r gamle Meg og hennes poliolidende lilles\u00f8ster p\u00e5 krykker. Meg blir raskt kjent med nabogutten David, og det er gjennom hans \u00f8yne vi gradvis blir kjent med hva som egentlig foreg\u00e5r mellom nabohusets fire vegger. Det skal bli rimelig voldsomt.\n\nJeg kjenner ikke til om filmen forholder seg tro mot de virkelige hendelsene den hevder \u00e5 v\u00e6re inspirert av, men jeg vil ikke bli sjokkert. Dette er for all del dr\u00f8y kost, men verden var tross alt syk ogs\u00e5 p\u00e5 50-tallet.\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd hadde jeg lest og h\u00f8rt en rekke advarsler om skrekkelige og sjokkerende torturscener og en tvers gjennom ubehagelig film. Da f\u00e5r man jo selvsagt lyst til \u00e5 se filmen. Og n\u00e5 sitter jeg her og f\u00f8ler meg litt snytt. *Var dette alt?* Jeg m\u00e5 tydeligvis ha sett s\u00e5 mye film at jeg p\u00e5 et eller annet punkt er blitt f\u00f8lelsesmessig avstumpet og immun mot grafisk filmvold.\n\nJeg g\u00e5r med p\u00e5 at plottet er foruroligende og ubehagelig i seg selv, men utf\u00f8relsen av scenene som for alvor skal illustrere dette, fungerer dessverre ikke veldig effektivt.\n\nDe ukjente skuespillerne svinger dessuten fra det akseptable til prestasjoner under middels i en produksjon som for s\u00e5 vidt gj\u00f8r det samme.\n\nFilmen er for all del helt grei, med et fint nostalgisk stemningsbilde av det amerikanske 50-tallet og med noen interessante karakterer, men den klarer aldri helt \u00e5 komme over kneiken for \u00e5 bli noe mer enn en uinspirert tidtr\u00f8yte. Og middelm\u00e5dighet blir som kjent ofte kjedelig.\n\n**Vurdering:**  \n\n\n1.  \n    \n    Sivert Almvik permalink\n    \n    januar 26, 2008 12:36 pm\n    \n    M\u00e5 si meg sv\u00e6rt enig i denne kritikken. Filmen var egentlig sv\u00e6rt kjedelig, lite engasjerende og lite sjokkerende.\n    \n    Jeg fikk en f\u00f8lelse av at de fors\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re alle scenene s\u00e5 grusomme og avskyelige som mulig, men b\u00e5de skuespillerne og hvordan disse punktene ble bygget opp narrativt, var amat\u00f8rmessige og flaue.\n    \n    For \u00e5 si det mildt: Det var en skikkelig elendig film =)\n    \n        \u00abN\u00e5r Oskars Amerika ustanselig skuer bakover, er det alltid for framtidens skyld.\u00bb\n        Per Fugelli \u2013 siste resept er fylt til randen av respekt og beundring. Det er en styrke, men ogs\u00e5 en alvorlig utfordring, ettersom det r\u00f8rer ved den problematiske genren hagiografi \u2013 skildringen av eksemplariske menneskeliv.\n        Norske byggeklosser kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re radikal eller progressiv, men sammenlignet med majoriteten av kommersielle kinofilmer, er det oppsiktsvekkende at den bevisst unng\u00e5r forslitte ideer om \u00abkvinner og menn\u00bb.\n      - Se den f\u00f8rste teaseren til Lars von Triers The House That Jack Built\n        Cannes 2018: Leserne minnes nok v\u00e5r omfattende dekning av Nymphomaniac for noen \u00e5r tilbake, og det blir vanskelig \u00e5 holde tilbake n\u00e5 som Lars ...\n      - Cannes-festivalen offentliggj\u00f8r nye titler p\u00e5 programmet: Lars von Trier, Nuri Bilge Ceylan og Terry Gilliam returnerer\n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "978a7c9d-42ad-4858-9629-5cd01b0b34c8"}
+{"url": "http://andreabadendyck.blogg.no/1301338119_chillern.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00251.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:37Z", "text": "Hey ho\\!\n\nVar p\u013a m\u0159te isted med www.miinto.no, den klesbutikken jeg viste dere litt favorittplagg fra for noen dager siden. Jeg skal bli modell for dem\\! Haha, utrolig g\u0159y. Skal v\u0107re modell for kl\u0107rne deres annen hver uke eller oftere og jeg f\u013ar ogs\u013a de proffe bildene fra shooten som jeg legger ut p\u013a bloggen. Bildene kommer jo ogs\u013a selvf\u0159lgelig p\u013a hjemmesiden. Kommer ogs\u013a til \u013a f\u013a noen av kl\u0107rne som jeg bruker under shooten, s\u013a det blir bare helt fantastisk. Nesten alt der faller jo i smak\u00a0\u2665\n\nN\u013a skal jeg slappe av litt, f\u0159r jeg hopper til sengs. Jeg har l\u013ant Frustrerte fruer season 2 av Fanny, s\u013a det er dette jeg skal kose meg med n\u013a. ELSKER frustrerte fruer, m\u013a v\u0107re den beste serien noensinne lagd. Den kjeder meg ikke et sekund og gj\u0159r meg helt avhengig\\!\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f5424c-4615-421c-b91c-aeae524697ae"}
+{"url": "https://www.rights.no/2010/01/vanskeligere-a-fa-permanent-opphold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:04Z", "text": "\n# Vanskeligere \u00e5 f\u00e5 permanent opphold\n\nDanmarks integreringsminister \u00f8nsker \u00e5 skjerpe kravene for permanent opphold. Det er ikke lenger antall \u00e5r i Danmark som skal v\u00e6re det mest utslagsgivende, men den enkeltes samfunnsdeltakelse. Statsr\u00e5den vil ogs\u00e5 stramme inn p\u00e5 andre omr\u00e5der.\n\n  \n\nRita Karlsen\n\nPublisert: 26.01.2010 - 00:00\n**Rita Karlsen, HRS**\n\nI mange land arbeides det kontinuerlig med \u00e5 etablere s\u00e5 rettferdige regler som mulig for innvandringen. H\u00f8y innvandringsvekst, sammen med \u00f8kt misbruk og integreringsproblemer, har f\u00f8rt til at slike regler gis stadig h\u00f8yere prioritet. Flere stiller strengere krav, der fokuset har v\u00e6rt skjerpet kontroll med hvorvidt personer skal f\u00e5 komme inn i landet. Danmark omtales ofte som det landet i Europa med strengest innvandringspolitikk, blant annet knyttet til alders- og tilknytningskrav ved ekteskapsinnvandring.\n\nMen n\u00e5 kan det synes som om Danmark g\u00e5r er skritt videre. Det skal ikke lenger v\u00e6re bare innvandringen som underlegges kontroller, men ogs\u00e5 i hvilken grad de som allerede er i landet skal f\u00e5 bli p\u00e5 permanent basis. Dette betyr i s\u00e5 fall at Danmark i enda sterkere grad vektelegger integreringen, samtidig med at de forlater en r\u00e5dende linje i Europa; nemlig at *tidsperspektivet* er en av de mest utslagsgivende faktorene for varig opphold.\n\nOm integreringsministeren f\u00e5r det som hun vil, kan ikke lenger innvandrere i Danmark forvente \u00e5 f\u00e5 permanent oppholdstillatelse etter noen \u00e5rs opphold i landet. De kan kun oppn\u00e5 permanent opphold ved \u00e5 ha samlet et bestemt antall poeng fra kurs i spr\u00e5k og samfunnsforhold, og ved arbeid. Har man mottatt sosialytelser gjennom en periode fram til s\u00f8ketidspunktet, vil det f\u00f8re til avslag.\n\nOm poengsystemet sier integreringsminister Birthe R\u00f8nn Hornbech (V) til jp.dk:\n\n\u2013 Der skal v\u00e6re en gulerod for de udl\u00e6ndinge, der g\u00f8r det rigtige; de skal hurtigere f\u00e5 permanent opholdstilladelse. Men der vil v\u00e6re en pisk til de udl\u00e6ndinge, der ikke vil g\u00f8re en rigtig indsats. Ved at stille krav om pointgivende kurser og fokusere p\u00e5 medborgerskab, signalerer vi, at vi forventer, at de vil v\u00e6re en del af samfundet, hvis de vil v\u00e6re her permanent.\n\nDette tilsier at den danske regjeringen ytterligere vektlegger at en skal gj\u00f8re sin plikt, f\u00f8r en kan kreve sin rett. Poenggivende kurs vil dessuten kunne ansvarliggj\u00f8re den enkelte, da det er ens egne evner og innsats som vil v\u00e6re utslagsgivende. Det vil ikke v\u00e6re kurs en best\u00e5r eller ikke \u2013 og som slik sett ikke f\u00e5r noen konsekvenser uansett, men at man m\u00e5 ha samlet et visst antall poeng etter forh\u00e5ndsoppstilte krav og at disse poengene m\u00e5 v\u00e6re oppn\u00e5dd for \u00e5 kunne s\u00f8ke om permanent opphold. Slik vil regjeringen ogs\u00e5 kunne unng\u00e5 \u00e5 bidra til klientifisering av innvandrere, samtidig med at de legger ytterligere press for aktiv samfunnsdeltakelse.\n\nI tillegg \u00f8nsker regjeringen \u00e5 utvise innvandrere som har ubetinget dom trygdebedrageri. Den vil ogs\u00e5 innf\u00f8re strengere straffer for dem som skjuler utviste asyls\u00f8kere eller som hindrer politiet \u00e5 utf\u00f8re sitt arbeid med \u00e5 sende ut avviste asyls\u00f8kere.\n\nForslaget til innstramningene i utlendings- og integreringsloven legger R\u00f8nn Hornbech i dag frem for utlendingsordf\u00f8rerne fra V og K. Statsr\u00e5den regner ogs\u00e5 med at DF vil st\u00f8tte forslaget.\n\nMen slett ikke alle ser p\u00e5 de nye reglene som et bidrag til \u00e5 bedre integreringen. Dansk Flygtningehj\u00e6lps generalsekret\u00e6r, Andreas Kamm, oppfatter dette som et nytt signal fra regjeringen \"om u\u00f8nskethed til mennesker, der allerede er her.\"\n\nRita Karlsen\n\nRita Karlsen er daglig leder i HRS. Hun er bl.a. utdannet cand.paed. fra UiO og har arbeidserfaring som f.eks. forsker p\u00e5 NIFU og metoder\u00e5dgiver i Riksrevisjonens forvaltningsrevisjonsavdeling. Karlsen har ogs\u00e5 administrativ erfaring, blant annet relatert til prosjektledelse, budsjett og regnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0cad2b1-408f-43c9-bec2-01fbb8ba03aa"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-har-stemt-pa-han-ti-ganger/64822170", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:31Z", "text": "\n\n## \\- Jeg har stemt p\u00e5 han ti ganger\\!\n\nTone Damli Aaberge digger Tore Andr\u00e9 Flo.\n\n4\\. oktober 2008 kl. 9.17\n\n  Linn Belck-Olsen     Carina Opsann  \n\nSEHER.NO: Tone Damli Aaberge (20)\u00a0var en av kjendisene som hadde stilt opp for \u00e5 heie frem sine favoritter under g\u00e5rsdagens sending av \"Skal vi danse\". Den vakre brunetten kom sammen med s\u00f8steren sin, og str\u00e5lte om kapp med lyskastere, glitter og stas da Seher.no m\u00f8tte henne i pausen.  \n  \n\\- Det er f\u00f8rste gangen jeg er her i \u00e5r. Jeg fikk helt avsmak i fjor. \u00c5ret f\u00f8r var jeg jo med selv. Og det ble litt som \u00e5 v\u00e6re i en boble, og n\u00e5r man da kom ut av den boblen...  \n  \n*Du var jo selv helt r\u00e5 under sambaen, hvordan er det \u00e5 se de andre svinge seg ute p\u00e5 parketten i kveld?*  \n  \n\\- Jeg f\u00f8lte meg aldri som noen latinobabe, selv om sambaen var den dansen som gikk best av alle latinodansene, sa hun til Seher.no.  \n  \nDen blide Sogndalsjenta syntes det var sv\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re tilbake i Nydalen, og selv om det rykket litt i dansefoten underveis, innr\u00f8mmet hun at det ogs\u00e5 var deilig \u00e5 bare kunne ta seg et glass vin og se p\u00e5 fotarbeidet til deltakerne.  \n  \n*Og favorittdeltakeren?*  \n  \n**- Det er Tore Andre Flo.Han er jo fra Sogn og Fjordane, og har samme dialekt som meg. Dessuten var s\u00f8steren min au pair i familien hans for ett \u00e5r siden. Jeg har stemt p\u00e5 han 10 ganger\\!**  \n  \n*Hvordan synes du han gjorde det i dag?*  \n  \n\\- Kjempebra\\! Han kom litt skjevt ut i begynnelsen, men jeg ble likevel innmari imponert. Han har bra fotarbeide, og fortjener virkelig \u00e5 vinne, for han har en utrolig underholdningsverdi.  \n  \nS\u00e5 avbrytes samtalen ved at en smilende, eldre mann stormer bort til Tone, som umiddelbart kaster seg rundt halsen hans. Det viser seg \u00e5 v\u00e6re faren til Tom Erik, Tones dansepartner fra da hun var med i \"Skal vi danse\" i 2006.  \n  \n\\- **Jeg** savner Tom Erik. **Jeg heier selvsagt p\u00e5 han, men jeg stemmer ikke p\u00e5 han. Han klarer seg s\u00e5 bra uansett, s\u00e5 det er ingen fare, smiler hun og sl\u00e5r av en kort, men varm prat med Tom Eriks far.**  \n  \n*Har du danset noe selv siden du var med i programmet?*  \n**  \n*-* Nei, det har jeg faktisk ikke. Jeg fikk p\u00e5 en m\u00e5te nok. Og s\u00e5 har jeg jobbet s\u00e5 mye med musikken, og laget en tredje plate som tok litt tid.  \n  \nVed sendingens slutt, var det en lettet Tone som igjen m\u00f8tte Seher.no, da det ble klart at Tore Andr\u00e9 var sikret videre plass i konkurransen og at det var Hanne Krogh som hadde danset sin siste dans.  \n  \n\\- Hanne er bra.. men alle er s\u00e5 bra\\! S\u00e5 det var helt okey at hun r\u00f8k ut.  \n  \n*S\u00e5 n\u00e5 skal du ut og feire Tore Andre, kanskje?*  \n**  \n*-* Nei, n\u00e5 skal jeg faktisk hjem med s\u00f8steren min\\! Kj\u00e6resten min er p\u00e5 kontoret. Han er jo selvstendig n\u00e6ringsdrivende, s\u00e5 da m\u00e5 man ta ting i skippertak. Men det g\u00e5r veldig bra med kj\u00e6rlighetslivet alts\u00e5, smilte hun lurt f\u00f8r hun forsvant ut d\u00f8ren etter at s\u00f8steren for fjerde gang ropte at n\u00e5 m\u00e5tte Tone se til \u00e5 komme, s\u00e5 de kunne dra hjem.  \n  \n*Har du et tips om \"Skal vi danse\"-kjendisene? Tips oss p\u00e5* firstname.lastname@example.org  \n  \n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n# Punger ut for \u00e5 f\u00e5 sexkult-mistenkt stjerne ut av fengsel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd4198f-e763-48aa-bd23-61d96a986c67"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/na-kommer-enda-en-bok-om-treholt-saken/63663360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:19Z", "text": "\n\n## N\u00e5 kommer enda en bok om Treholt-saken\n\nHarald Stanghelle hevder han vil komme med nye opplysninger.\n\n14\\. april 2011 kl. 14.14\n\n\\- Det kommer fram nye opplysninger i boka. Men jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at opplysningene snur opp ned p\u00e5 saken, sier Aftenpostens politiske redakt\u00f8r Harald Stanghelle, til Dagbladet.\n\n**Mer vil ikke Stanghelle si om sine nye opplysninger.**\n\nHan forteller at han skal vente til Gjenopptakelseskommisjonen har sagt sitt f\u00f8r han ferdigstiller boka, og forventet utgivelse er til h\u00f8sten.\n\nFlere avsl\u00f8ringer Bokannonseringen kommer samme dag som svarfristen for dem som vil gi opplysninger til Gjenopptakelseskommisjonen. Arild R\u00f8nsen har i dag varslet at han vil komme med avsl\u00f8ringer.\n\n**- Jeg har avsl\u00f8ringer som kommer til \u00e5 endre v\u00e5r oppfatning om Treholt-dommen. Dette peker i samme retning som de andre mistankene om at pengebeviset er forfalsket, sier R\u00f8nsen til Dagbladet.**\n\nStanghelle, som tar delvis permisjon fra jobben, er heller ikke alene om \u00e5 presentere historien om Arne Treholt i bokform. I \u00e5renes l\u00f8p har det kommet ut n\u00e6rmere 20 b\u00f8ker om saken, og senest i h\u00f8st kom boka \u00abForfalskningen - Politiets l\u00f8gn i Treholt-saken\u00bb.\n\nHelhetlig perspektiv *- Hvorfor skal folk lese enda en bok, Stanghelle?*\n\n\\- Det er et godt sp\u00f8rsm\u00e5l, men ser man p\u00e5 det som har kommet ut er det en bok som mangler. Det er en bok med et helhetlig perspektiv, og som ogs\u00e5 belyser de politiske over- og undertonene.\n\n**Stangelle mener ogs\u00e5 at de tidligere b\u00f8kene har blitt skrevet av forfattere som har st\u00f8ttet enten Treholt eller p\u00e5talemaktene.**\n\n\\- Jeg vil gi et helhetlig perspektiv som strekker seg fra dagen Treholt ble arrestert, og fram til saken n\u00e5 blir endelig avgjort. Hvis saken blir gjenopptatt, vil jeg derfor vente med \u00e5 fullf\u00f8re boka, sier han.\n\n\\- Utfordrende Stanghelle innr\u00f8mmer likevel at det har v\u00e6rt krevende \u00e5 skrive om et tema som har blitt s\u00e5 massivt dekket i b\u00e5de aviser og i bokform.\n\n\\- Det er utfordrende, men samtidig er det noe med at Treholt-saken ogs\u00e5 er en fortelling. Slik jeg opplever det har ikke den historien blitt fortalt p\u00e5 en grundig m\u00e5te, sier Stanghelle.  \n\n  - treholtsaken\n  - kultur\n  - harald\\_stanghelle\n  - litteratur\n  - arne\\_treholt\n  - bok\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4db6fd17-3719-4979-b621-398bf9ff00ca"}
+{"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/ryggvondt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:45Z", "text": "# MODIC FORANDRINGER \u2013 BEHANDLING MED ANTIBIOTIKA EN SUKSESSHISTORIE S\u00c5 LANGT\n\nPublisert mars 13, 2017  av  lindaslilleverden\n\n2\n\n**FRISK ETTER ANTIBIOTIKA KUR P\u00c5 100 DAGER**\n\n\n\nJeg har tidligere skrevet om veien fra jeg fikk \u00abdiagnosen\u00bb Modic forandringer i ryggen og frem til avsluttet antibiotika kur i september 2016\n\nJeg f\u00e5r mange henvendelser fra ryggpasienter og deres fastleger om status p\u00e5 min rygg n\u00e5 da det er g\u00e5tt en stund etter avsluttet antibiotikabehandling\n\nJeg vil her gi en liten oppsummering p\u00e5 hvordan status er med ryggen min pr i dag\n\nMin antibiotikakur (foreskrevet i Odense fra Modic klinikken Danmark) ble avsluttet 7. september 2016 \u2013 Det er i skrivende stund 6 m\u00e5neder siden.\n\n**Den gang var status 40 % bedring**\n\n**I dag er status 80 % bedring**\n\n\n\nJeg har ingen daglige smerter lenger \u2013 Heller ingen smerter om jeg sitter lenge eller p\u00e5 natten som f\u00f8r.\n\n**S\u00e5, det er en 100 % forbedring i forhold til daglig smerte som var vanlig f\u00f8r behandling**\n\nOm jeg overbelaster korsryggen ved \u00e5 st\u00e5 lenge, b\u00e6re tungt,\u00a0jobber i foroverb\u00f8yd stilling der korsryggen b\u00e6rer overkroppen, trener hardere enn jeg b\u00f8r og ved \u00e5 ligge p\u00e5 mage med svai i ryggen, \u00a0s\u00e5 vil jeg etter kort tid kjenne stivhet og f\u00e5 vondt fortsatt. Men som Hanne Albert skrev til meg i septeber s\u00e5 skal jeg stoppe opp med \u00e5 gj\u00f8re ting som fremprovoserer smerte i ryggen, og det kommer helt naturlig.\n\nRyggen hemmer meg alts\u00e5 ikke i dagliglivet lenger, kun om jeg presser kroppen (ryggen) til noe den ikke vil at jeg skal gj\u00f8re. S\u00e5, de signalene f\u00f8lger jeg og lever godt med det.\n\nHverdagen min i dag og for 1 \u00e5r siden kan alts\u00e5 ikke sammenlignes \u2013 Jeg ofrer ikke ryggen en tanke s\u00e5 sant jeg ikke skal gj\u00f8re noe som er ekstra tungt for ryggen. Og, det kaller jeg et lite mirakel for min egen del. Jeg st\u00e5r p\u00e5 ski b\u00e5de langrenn og slalom uten \u00e5 kjenne antydning til smerte. Jeg g\u00e5r turer p\u00e5 inntil 1 mil uten \u00e5 kjenne noe. Jeg trener moderat uten \u00e5 kjenne noe. Jeg kan kj\u00f8re bil over lengre strekninger i mange timer uten \u00e5 kjenne noe. Alts\u00e5 ting som jeg bare kunne dr\u00f8mt om \u00e5 gj\u00f8re uten \u00e5 ha masse smerter for ett \u00e5r siden.\n\nMen, mye vil ha mer og jeg skulle selvsagt \u00f8nske at jeg kunne trene som f\u00f8r (l\u00f8pe) og trene tungt, men det kan jeg alts\u00e5 ikke, enda. Kanskje vil det ogs\u00e5 bli mulig i tiden fremover. Jeg har f\u00e5tt tilbakemelding fra Modic klinikken at bedring kan skje ogs\u00e5 1-2 \u00e5r etter avsluttet antibiotika kur, s\u00e5 det kan enda bli 20 % bedre.\n\n*Jeg h\u00e5per selvsagt p\u00e5 det, men lever ogs\u00e5 veldig godt med den ryggen jeg har i dag og vil kalle det en suksesshistorie s\u00e5 langt*\n\n\n\n\u00a0\n# **SP\u00d8RSM\u00c5L OG SVAR**\n\n##### Om jeg skal svare p\u00e5 alle de sp\u00f8rsm\u00e5lene som jeg f\u00e5r ukentlig fra fortvilte ryggpasienter og deres fastleger, s\u00e5 lister jeg opp noen av disse under  \n(jeg vil samtidig gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te kan svare som noen ekspert p\u00e5 omr\u00e5det. Jeg er bare en forhenv\u00e6rende pasient med Modic som har en suksess historie \u00e5 fortelle og kan kun gi r\u00e5d ut i fra hva jeg selv har opplevd og hva jeg selv har blitt fortalt fra Modic klinikken \u2013 Med s\u00e5 gode resultater som jeg har hatt, velger jeg \u00e5 stole 100 % p\u00e5 det Modic klinikken i Danmark har \u00e5 fare med \u2013 Det virker som om de er kommet lengst p\u00e5 dette omr\u00e5det)\n\n**Mange skriver at de har ulike typer Modic forandring i ryggen, grader og steder i ryggen**  \nI f\u00f8lge Hanne Albert i Danmark s\u00e5 skiller man ikke lenger mellom grader av Modic \u2013 Enten har man modic eller s\u00e5 har man det ikke \u2013 For \u00e5 kunne f\u00e5 modic forandringer i ryggen, m\u00e5 det ha v\u00e6rt en eller flere prolapser i ryggen i sykdomshistorien. For at denne bakterien som de fleste f\u00e5r i seg i l\u00f8pet av livet skal kunne trenge inn i ryggen, m\u00e5 det v\u00e6re en rift eller annet i brusken som gj\u00f8r at bakterien kan trenge inn via blodet som str\u00f8mmer inn hit. Graden av Modic er hvor mye bakterien har spist opp, det vil vises ut i fra skygger p\u00e5 MR bilene du har tatt\n\n**Mange sp\u00f8r om det er trygt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 antibiotika i 100 dager  \n**Denne diskusjonen g\u00e5r b\u00e5de i Norge og verden generelt og omhandler antibiotika resistens. Dette er en problematikk som tas p\u00e5 alvor, men som m\u00e5 avveies opp mot virkningen antibiotika kan ha p\u00e5 pasienter med kroniske ryggsmerter og deres livskvalitet. Hver enkelt m\u00e5 selvsagt veie for og mot \u00e5 bruke antibiotika i 100 dager. Dosene i Danmark er h\u00f8yere enn de man f\u00e5r f.eks i fors\u00f8ks studiene som foreg\u00e5r i Norge i dag. Dosen i Danmark er utpr\u00f8vd og den dosen som gis er den de har kommet frem til virker. At den norske studien velger \u00e5 bruke en lavere dose (antakelig ut i fra argumentet om \u00e5 bruke mindre antibiotika) skj\u00f8nner jeg ikke og Hanne Albert var ogs\u00e5 veldig glad for at det kj\u00f8res en studie i Norge, men var veldig skeptisk til at de var g\u00e5tt ned p\u00e5 dosen. S\u00e5 dette burde de som er med p\u00e5 den norske studien v\u00e6re litt obs p\u00e5.\n\nDet \u00e5 g\u00e5 100 dager p\u00e5 antibiotika var for meg personlig uproblematisk, men noen reagerer annerledes p\u00e5 s\u00e5 store doser med antibiotika. Dette vet de fleste best selv hvordan de reagerer. Jeg har selv hatt antibiotika kur etter denne 100 dagers kuren for andre ting enn ryggen, og de har virket helt som de skulle. S\u00e5 det er ikke slik at man personlig opparbeider seg en form for resistens mot senere antibiotika bruk og at den ikke vil virke p\u00e5 deg. N\u00e5r man snakker om antibiotika resistens s\u00e5 er det snakk om et samfunnsmessig problem der spesifikke baketerietyper kan bli resistens mot antibiotika (dette if\u00f8lge min fastlege og lest p\u00e5 nett)\n\nMan b\u00f8r imidlertid f\u00f8lge r\u00e5dene fra Modic klinikken \u00e5 innta biola, bakterieflora i tablettform eller annet som \u00abn\u00f8ytraliserer\u00bb virkningen antibiotikaen har p\u00e5 bakteriafloraen i mage og tarm. Dette fulgte jeg til punkt og prikke og mulig var det derfor jeg ikke hadde noe ubehag med kuren overhode\n\n**M\u00e5 man ligge ned etter at antibiotika tablett er inntatt ?  \n**Jeg ser at mange som er med p\u00e5 den norske studien ikke har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 legge seg ned etter inntak av tablettene.  \nJeg fikk forklart dette p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te : For \u00e5 \u00f8ke sjansen for at antibiotikaen skal trenge inn i ryggen via blodet, skal man legge seg ned en halvtime innforbi 1 \u2013 1,5 time etter man har tatt tabletten \u2013 Dette blir 3 ganger daglig \u2013 Morgen \u2013 ettermiddag og kveld  \nDet kan v\u00e6re litt tr\u00f8blete \u00e5 f\u00e5 dette gjort, alt i fra hvilken arbeidssituasjon man er i, sosiale happeninger osv. MEN, jeg ANBEFALER og ble ANBEFALT fra Modic Klinikken i Odense, at dette m\u00e5tte gj\u00f8res s\u00e5 OFTE SOM MULIG for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig effekt av antibiotikaen \u2013 Og, n\u00e5r man har g\u00e5tt til det skrittet \u00e5 ta denne behandlingen, vil man jo ha best mulig resultat og \u00abgj\u00f8r som legen befaler\u00bb \u2013 Det er et lite offer \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, n\u00e5r en kan bli s\u00e5 mye bedre av \u00e5 f\u00f8lge kuren slik den skal tas\n\n**Kosthold med betennelse / bakterie i kroppen  \n**Jeg f\u00e5r mange sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 om dette og har selv endret en god del p\u00e5 kostholdet mitt etter at jeg fikk p\u00e5vist Modic forandringer og ble gjort oppmerksom p\u00e5 at f.eks sukker trigger og mater betennelses tilstander i kroppen\n\nJeg har kuttet ut det meste av sukker i den daglige kosten. Det vil si at jeg har kuttet ut de ca 3 literne med Cola \u00a0(med sukker) som jeg f\u00f8r drakk samt pr\u00f8ver \u00e5 spise s\u00e5 lite s\u00f8tt som mulig til daglig. Dette har nok ikke hjulpet kroppen men heller matet betennelsen noe voldsomt\n\n**Smertestillende medikamenter ved Modic forandringer**\n\nJeg tar med dette fordi jeg ikke hadde noen som helst virkning av noen som helst smertestillende medikamenter i de \u00e5rene jeg hadde Modic forandringer. Jeg fikk alts\u00e5 ingen som helst smertelindring i de 3-4 \u00e5rene overhode og de som har smertene vet da hva jeg snakker om. Jeg pr\u00f8vde ut alt fra Ibux til Morfin via min fastlege, bare for \u00e5 kunne f\u00e5 et par timer p\u00e5 sofaen og hvile kroppen fra smerte. Men til ingen nytte \u2013 Pr\u00f8vde et par ganger med hver type medisin jeg fikk foreskrevet, uten at det hjalp noe overhode\n\nEn tilfeldighet i juli 2016 da vi var p\u00e5 ferie p\u00e5 Kreta og der var noen ekstremt vonde senger p\u00e5 hotellet f\u00f8rte meg til apoteket for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne noe dersom kunne d\u00f8yve \u00abvondtene\u00bb som da ikke var i n\u00e6rheten av det de hadde v\u00e6rt, men som likevel ble i overkant plagsomt n\u00e5r man skulle v\u00e6re p\u00e5 ferie i en uke og slappe av. Jeg forklarte s\u00e5 godt det var mulig til apotekeren hva problemet var og fikk anbefalt en smertestillende tablett som het LOXITAN \u2013 FOR en effekt \u2013 Dette tok smerten med det samme \\!\n\nOm virkestoffene som er i denne tabletten, kan du se under. Ikke s\u00e5 rart at den virker p\u00e5 akkurat dette, n\u00e5r man leser det\n\n  - **kortvarig behandling for \u00e5 lindre symptomer ved oppblussing av slitasjegikt (osteoartrose, sykdom i leddene).**\n\n  - **langvarig behandling for \u00e5 lindre symptomene ved kronisk leddgikt (revmatoid artritt, kronisk, autoimmun betennelsessykdom) og Bekhterevs sykdom (kronisk betennelse i ryggraden).**\n\nI ettertid har jeg v\u00e6rt hos min fastlege og f\u00e5tt en lignende smertestillende tablett og i Norge m\u00e5 man da f\u00e5 Meloxicam Bluefish 7,5 mg for \u00e5 finne samme virkestoffene som i den jeg fikk foreskrevet p\u00e5 Kreta. Jeg m\u00e5 ta to av disse om jeg skal f\u00e5 effekt og da er jeg helt smertefri i 2-3 timer om jeg har gjort noe som ryggen likte d\u00e5rlig. Har ikke brukt dette mye, og tar dem kun unntaksvis som beskrevet over. Men, om du som jeg ikke f\u00e5r smertelindring av noe annet, kan dette v\u00e6re en redning for deg og et tips til en smertestillende som du da kan pr\u00f8ve ut etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos fastlegen din\n\nJeg leser ogs\u00e5 i en del Facebook grupper for Modic forandringer og rygg sider p\u00e5 Facebook veldig mye rart. Det er veldig mange feiloppfatninger og tolkninger rundt Modic forandringer. N\u00e5r jeg leser\u00a0for eksempel at en med Modic forandringer er foreskrevet trening og fysio behandlinger s\u00e5 blir det s\u00e5 feil som det kan bli.  \nDet blir som Hanne Albert hos Modic klinikken i Odense sier : Modic forandringer er massevis av mikro brudd i ryggen \u2013 ***\u00c5 be en pasient med Modic forandringer om \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 trene og g\u00e5 til fysioterapi eller kiropraktor blir som \u00e5 sende en\u00a0pasient med brukket fot ut fra legevakten og be ham eller henne om \u00e5 ta seg en l\u00f8petur. Det vil v\u00e6re like skadelig***\n\nJeg anbefaler at man leser seg godt opp p\u00e5 dette og spesielt hos \u00a0Modic klinikken i Danmark og Fuengirola vil man finne korrekt informasjon om sykdommen\n\nLykke til med dine Modic forandringer og bedring av ryggen\n\n**Jeg anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med Modic klinikken i Odense eller Fuengirola**  \n**Send dine MR bilder (som ikke er eldre enn 6 mnd gamle) dit og f\u00e5 dem vurdert**  \n**Om Modic klinikken ikke har lege til \u00e5 \u00a0skrive ut resepten p\u00e5 antibiotika, s\u00e5 kan du evt h\u00f8re med fastlegen din om han/hun kan skrive denne ut her i Norge etter du har v\u00e6rt til konsultasjon i Danmark eller Spania**\n\n**Kontakt info til Modic klinikken Odense :\u00a0Hanne Albert e-post : email@example.com**\n\n**STATUS JANUAR 2018**\n\nRyggen er fortsatt veldig bra \u2013 Jeg opplever at smertene og plagene som var i forbindelse med Modic forandringer er 99 % borte.\n\nRyggen er ikke like sterk og t\u00e5ler ikke lenger like mye i forhold til hard/lang trening og hardt fysisk arbeid, men dette tror jeg skyldes b\u00e5de alder og at jeg ikke har f\u00e5tt trent kjerne muskulaturen godt nok. Det er KUN min egen feil og noe jeg har tatt tak i n\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret med nyinnkj\u00f8pt Ro \u2013 maskin som ikke belaster ryggen og trener de riktige muskelgruppene for min del\n\nTa bare kontakt om du lurer p\u00e5 noe \u2013 Legg ogs\u00e5 gjerne igjen en kommentar om du har v\u00e6rt til behandling i Danmark eller i Fuengirola \u2013 Jeg er sikker p\u00e5 at mange blir takknemlig om du deler dine erfaringer her, slik at vi f\u00e5r flere synspunkter og erfaringer med behandlingen\n\nHa et flott rygg \u00e5r i 2018 \ud83d\ude42\n\n# MODIC KLINIKKEN DANMARK \u2013 N\u00c5 ER JEG I GANG MED KUREN\n\nPublisert juni 7, 2016  av  lindaslilleverden\n\n\n\nN\u00e5 skulle det endelig skje noe \u2013 Forventningene var store f\u00f8r avreise og\u00a0s\u00f8ndag morgen (29 mai) satt vi oss p\u00e5 flyet til K\u00f8benhavn\n\n\n\nOppholdet skulle vare fra s\u00f8ndag til torsdag, da jeg skulle ha 4 laserbehandlinger n\u00e5r jeg f\u00f8rst var i Odense p\u00e5 Modic Klinikken\n\nVi fikk hele dagen i K\u00f8benhavn og gikk nok litt for mye den dagen for \u00e5 f\u00e5 med oss alt fra Nyhavn, Kristiania, den lille havfrue, str\u00f8get med litt handling og ellers det som K\u00f8benhavn har \u00e5 by p\u00e5. Ryggen merket det kan man si, men det ble ellers en veldig fin dag i nydelig v\u00e6r\n\nVi hadde leiebil i hele perioden og kj\u00f8rte mot Odense p\u00e5 ettermiddagen og spiste middag i g\u00e5gaten der. Hotellrommet vi hadde bestilt p\u00e5 Cabinn, var like stort som en liten lugar p\u00e5 en middels stor Danskeb\u00e5t, men det fikk duge\n\n \n\nMandag morgen kl. 0815 m\u00f8tte vi begge opp p\u00e5 Modic Klinikken som ligger i g\u00e5gaten (Jernbanegate) kun 10 minutter spasertur fra hotellet. Her ble vi tatt imot av hyggelige Eva Hauge som f\u00f8rst ga oss masse info om Modic forandinger i ryggen (det var greit \u00e5 ha Geir med slik at han og fikk informasjonen om hva som skulle skje fremover og hva som kunne forventes)\n\nHun gjennomgikk MR bildene mine som heldigvis ikke hadde s\u00e5 store Modic forandinger, men de var store nok og hadde bare fortsatt \u00e5 utvikle seg om jeg ikke hadde kommet til behandling n\u00e5. I pausen fikk jeg ogs\u00e5 hilse p\u00e5 Hanne Albert som har ledet forskningen p\u00e5 Modic forandringer.\n\nS\u00e5 fikk jeg en fysisk sjekk\u00a0av bevegeligheten i ryggen, den f\u00f8rste laserbehandlingen og resepten p\u00e5 antibiotika. I tillegg fikk jeg et skriv over hvilke vitaminer og mineraler jeg burde ta i l\u00f8pet av den 100 dager lange kuren som ventet.\n\nVi var ferdig omtrent kl. 1130 med alt sammen denne dagen \u2013 s\u00e5 med infom\u00f8tet samt laserbehandlingen (som tar 1 time og 15 minutter) tok det i alt 3 timer og 15 minutter for de som har tenkt \u00e5 ta samme turen som jeg har tatt\n\nTuren gikk s\u00e5 rett til apoteket for \u00e5 hente ut alle tablettene. Det er ikke mindre enn 600 tabletter s\u00e5 det ble en hel del esker (en b\u00e6repose) vi gikk ut fra apoteket med. Kostet ca 1500,-\n\nS\u00e5 kl.1500 mandag 30.5 var jeg i gang med den 100 dager lange antibiotika kuren som forh\u00e5pentligvis skal ta knekken p\u00e5 modicforandingene / bakteriene som jeg har i ryggraden\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\nInstruksjonene for tablettkuren er som f\u00f8lger : Man tar 2 tabletter 3 ganger daglig i 100 dager. Morgen, ettermiddag og kveld. Det er ogs\u00e5 en viktig ting : Man 1,5 time etter at man har tatt tabletten skal man ligge ned/flatt i 30 minutter. Dette skal \u00f8ke sjansene for at mest mulig av antibiotikaen som du har i blodet skal trenge inn i ryggraden der den skal gj\u00f8re nytte for seg\n\nI tillegg b\u00f8r man ta f\u00f8lgende reseptfrie tabletter for \u00e5 unng\u00e5 en del bivirkninger i magen og \u00e5 \u00f8ke sjansene for helbredelse ytterligere :\n\nLactocare Daily (gode bakterier for magen) \u2013 tas i l\u00f8pet av hele kuren  \nD3-Vitamin i 1 \u00e5r fra kuren starter (minimum 25 mikrogram) \u2013 St\u00f8tter benhelingen  \nB1+B6+B12 vitamin i 1 \u00e5r \u2013 Hjelper til med \u00e5 reparere nervetr\u00e5der  \nKalk \u2013 for \u00e5 styrke benbyggingen og oppbyggingen\n\n3 uker og 7-8 uker etter at kuren starter skal man ta blodpr\u00f8ver hos fastlegen for \u00e5 sjekke nyre og lever verdier.\n\nMan kan ogs\u00e5 etter 1 \u00e5r ta et nytt MR bilde for \u00e5 f\u00e5 vurdert bildene p\u00e5 ny hos Modic klinikken og se om modicforandringene er helet\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\n\nDet ble en tur p\u00e5 stranden resten av dagen i det fine sommerv\u00e6ret som vi hadde mens vi var i Odense\n\n\n\nOm kvelden ruslet vi bort til L\u00f8rups Vinstue (stam puben til Kim Larsen som ligger like under leiligheten han bor i) for \u00e5 f\u00e5 et glimt av ham. Og mens vi satt der, kom han faktisk syklende. Ikke innom puben i dag alts\u00e5\u2026\n\nDe hadde for\u00f8vrig veldig god Irish Coffee her. Varmt og godt var det i solen p\u00e5 uteserveringen og stille og rolig i bakgatene der \u2013 Koste oss \ud83d\ude42\n\nJeg kan p\u00e5 dette tidspunktet merke at det skjer noe i ryggen, om det er fysisk eller psykisk vet jeg ikke, men det er helt greit plutselig \u00e5 sitte. Det \u00e5 sitte over litt tid har v\u00e6rt n\u00e6rmest umulig for meg, men n\u00e5 kunne jeg sitte i et par timer i en cafe stol uten problemer. Ellers er ryggen som vanlig vond, s\u00e5 det er ikke skjedd noe mirakel enda \ud83d\ude09\n\n\n\n \n\nNy laserbehandling p\u00e5f\u00f8lgende dag kl. 0915 \u2013 N\u00e5r laserbehandlingen p\u00e5g\u00e5r ligger man p\u00e5 en benk enten p\u00e5 mage eller p\u00e5 siden i 1 time og 15 minutter men \u00f8ynene lukket. Man m\u00e5 ha \u00f8ynene lukket slik at ikke \u00f8ynene tar skade av det \u00abusynlige\u00bb laserlyset som finnes i rommet. Selv om apparatet st\u00e5r inntil ryggen din (bak deg) s\u00e5 m\u00e5 \u00f8ynene v\u00e6re lukket. Om noen skal sitte i rommet sammen med deg m\u00e5 de ha egne briller p\u00e5. Det er ikke fritt for at jeg d\u00f8ste av et \u00f8yeblikk \ud83d\ude42\n\nUt p\u00e5 gaten igjen lett \u00f8r i toppen og s\u00e5 av g\u00e5rde p\u00e5 sightseeing tur til Svendborg, en koselig liten by ca 40 minutter unna Odense\n\n\n\nP\u00e5 veien tilbake kj\u00f8rte vi innom slottet Egeskov, et imponerende slott med hager og museum\n\n\n\nOg brukte resten av kvelden i parken ved Odense slott men noe godt i koppen og musikk p\u00e5 telefonen \ud83d\ude42\n\n\n\n   \nOnsdag var det ikke laserbehandling f\u00f8r kl 1230 \u2013 Tre av fire laserbehandlinger er unnagjort\n\nDet ble litt rusling rundt i g\u00e5gater og en tur til i parken i finev\u00e6ret. Middag p\u00e5 en italiensk restaurant og s\u00e5\u00a0en tur til for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 hilst p\u00e5 Kim Larsen. Og i kveld var han p\u00e5 puben. Geir pr\u00f8vde seg p\u00e5 \u00e5 ta ham i h\u00e5nden, men da gliste han bare og sa \u00abNej, hvad fanden\u00bb \u2026 \ud83d\ude42 Og sa sk\u00e5l i stedet for. S\u00e5 sk\u00e5lte vi og gikk ut p\u00e5 uteserveringen \ud83d\ude09 Da hadde vi f\u00e5tt hilst p\u00e5 Kim Larsen ogs\u00e5 p\u00e5 turen \ud83d\ude42\n\nTorsdagen var laserbehandlingen kl. 1045 og en liten avslutnings samtale med Eva f\u00f8r avreise. Total summen for behandlingen hos Modic Klinikken kom p\u00e5 9000 danske kroner, alts\u00e5 ca 11.250,- Av dette er behandling p\u00e5 Modic klinikken 5800 danske og 3200 for laserbehandlingene (800 pr behandling)\n\nKj\u00f8rte inn til K\u00f8benhavn igjen og tok middagen der p\u00e5 Hard Rock og en siste shoppingrunde p\u00e5 Str\u00f8ket og en time p\u00e5 uterestaurant og nyte folkelivet og en konsert som foregikk p\u00e5 torget.\n\nS\u00e5 var det bare \u00e5 levere leiebilen og sette seg p\u00e5 flyet hjem til Bergen igjen.\n\nN\u00e5 var det \u00abbare\u00bb \u00e5 gjennomf\u00f8re de neste 97 dagene med antibiotika kur, v\u00e6re disiplinert med \u00e5 f\u00e5 lagt seg ned etter hver gang man tar tabletter og IKKE trene, bruke ryggen med fornuft\n\n## Som Eva p\u00e5 Modic klinikken sa :  \n\u00abMan sender ikke ut en som har brukket benet fra legekontoret og anbefaler ham/henne \u00e5 ta en l\u00f8petur\u00bb \u2026.\n\nJeg m\u00e5 innse at jeg har massevis av mikroskopiske brudd inne i ryggen og forholde meg til det \u2013 Ta hensyn til det hver eneste dag og h\u00e5pe p\u00e5 bedring de neste m\u00e5nedene\n\nI skrivende stund har jeg 93 dager igjen av kuren og den avsluttes 8. september 2016\n\nFortsettelse f\u00f8lger n\u00e5r det m\u00e5tte v\u00e6re noe nytt \u00e5 fortelle \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n# EN RYGG TIL BESV\u00c6R\n\nPublisert september 30, 2014  av  lindaslilleverden\n\nDen andre \u00e5rsaken til at jeg skriver dette ned p\u00e5 \u00abpapiret\u00bb, er at kanskje andre kjenner seg igjen i samme sykdomshistorien og kan l\u00e6re noe av det eller at jeg kan f\u00e5 noen gode tips til hva jeg kan gj\u00f8re videre \u2013 Gudene m\u00e5 vite at det trenger jeg\nRyggen har i mange \u00e5r\u00a0v\u00e6rt litt kranglete. Av og p\u00e5. \u00a0En fysisk krevende jobb som sliter mer p\u00e5 kroppen enn den gj\u00f8r godt og alt for lite trening har gjort sitt til det. Selv om jeg begynte \u00e5 trene igjen for 3 \u00e5r siden, s\u00e5 kan nok ikke det veie opp for alle \u00e5rene uten trening.\n\nJeg har levd p\u00e5 at jeg har hatt en medf\u00f8dt sterk kropp b\u00e5de sene og muskelmessig. En del av grunnlaget ble nok ogs\u00e5 lagt som aktiv sv\u00f8mmer fra 9-14 \u00e5r med daglige trenings\u00f8kter og lange trenings\u00f8kter.\n\nN\u00e5r ryggen har tr\u00f8blet seg. Det v\u00e6re seg nakke, skuldre, midt mellom skuldrene, ryggs\u00f8yle, korsrygg \u00a0(Har vel v\u00e6rt innom alle kategorier med tr\u00f8bbel innenfor rygg) s\u00e5 har jeg enten g\u00e5tt til kiropraktor eller Magne Brakstad og smikk smakk s\u00e5 har ryggen v\u00e6rt fikset.\n\nDet skjedde ikke denne gangen. I desember 2013 begynte ryggen igjen \u00e5 tr\u00f8ble seg. Korsryggen denne gangen. Det har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 f\u00f8r, men da har det v\u00e6rt et knekk hos kiropraktor og s\u00e5 har det v\u00e6rt i orden.\n\nNoen dager f\u00f8r vi skulle fly avg\u00e5rde til Thailand for \u00e5 feire julen der, begynte ryggen \u00e5 tr\u00f8ble seg igjen og jeg bestilte forh\u00e5pningsfullt time til kiropraktor for \u00e5 ordne p\u00e5 dette. Kunne jo ikke sitte i vinkel p\u00e5 flyet i 11 timer m\u00e5 vite. Som sagt, s\u00e5 gjort. Smikk smakk og knekk og det kjentes mye bedre ut, men ikke som tidligere n\u00e5r smerten har sluppet taket som dugg for solen.\n\nDagen for avreise kom og ryggen var fortsatt like kranglete. S\u00e5, det ble 11 timer p\u00e5 flyet med minimalt av s\u00f8vn. Ikke den hyggeligste starten p\u00e5 ferien det, men n\u00e5r man kommer ut av terminalbygget i Phuket og kjenner varmen og lukten s\u00e5 er alt det glemt p\u00e5 et blunk. I ferien s\u00e5 gikk det s\u00e5nn noenlunde med ryggen. Eneste tr\u00f8bbelet var at jeg kunne ikke sitte for lenge eller ligge for lenge. S\u00e5 det \u00e5 ligge p\u00e5 solseng p\u00e5 stranden ble ikke like komfortabelt som ellers. Det samme var nattes\u00f8vnen. Det ble mye opp og ned i l\u00f8pet av natten p\u00e5 grunn av ryggen. Men \u00e5 bevege seg rundt gikk helt fint. Turen hjem med fly ble omtrent som turen nedover, s\u00e5 s\u00e5nn var det\n\nDe neste m\u00e5nedene gikk ryggen litt av og litt p\u00e5 med vondter og flyttet seg fra h\u00f8yre side til venstre side.\n\nJeg pr\u00f8vde meg hos Magne Brakstad igjen og siden han har hatt s\u00e5 gode resultater med ryggen min f\u00f8r, var vel forh\u00e5pningene vel h\u00f8ye. Jeg valgte \u00e5 g\u00e5 til en som Magne Brakstad har l\u00e6rt opp p\u00e5 Sotra denne gangen for enkelthets skyld, men det skulle jeg IKKE ha gjort. Behandlingen hos Magne Brakstad er brutal nok, men den kan h\u00e5ndteres fordi det er s\u00e5 raskt gjort. Denne behandlingen hos Magne Brakstads l\u00e6remester var som hentet ut i fra et torturkammer. Jeg har ALDRI NOEN SINNE hatt s\u00e5 vondt f\u00f8r. F\u00f8dsler, hjerteinfarkt og mages\u00e5r sl\u00e5tt sammen, s\u00e5 kan det ikke m\u00e5le seg. Men, som vanlig s\u00e5 har jeg full tillit til mine behandlere og regner med de kan det de holder p\u00e5 med. Jeg endte opp med \u00e5 ikke kunne r\u00f8re h\u00f8yre armen (den var ogs\u00e5 litt kranglete p\u00e5 dette tidspunktet) og nesten ikke kunne g\u00e5 p\u00e5 mange dager. Sp\u00f8r meg ikke hvor mange, for det har jeg fortrengt. Han skulle l\u00f8se en \u00abknagg\u00bb i h\u00f8yre skinke og jeg har den dag i dag 8 m\u00e5neder etter fremdeles et \u00abs\u00f8kk\u00bb p\u00e5 10\u00d73 cm \u00a0inn i vevet etter denne behandlingen. I dagene etter ble det bl\u00e5tt, gult, sort og jeg hadde ett krater som stor igjen etter behandlingen hans av korsryggen min.\n\n4 uker etter dette og mye verre i ryggen, v\u00e5get jeg meg ut til Magne Brakstad igjen. Han kunne forklare meg at denne behandleren hadde gjort det hele mye mye verre. Han hadde satt alt i l\u00e5s og pr\u00f8vde \u00e5 bote p\u00e5 skadene med sin behandling. Det l\u00f8ste seg vel litt etter denne behandlingen, men helt bra ble det ikke.\n\nUker og m\u00e5neder gikk og i denne perioden og f\u00f8r pr\u00f8vde jeg med trening og uten trening. Det som var s\u00e5 rart, var at n\u00e5r jeg trente eller var i bevegelse s\u00e5 kunne jeg v\u00e6re helt smertefri. Jeg var i himmelrike hver gang og tenkte at n\u00e5 gir det seg. Men nei, hver gang kroppen ble kald igjen s\u00e5 var smerten p\u00e5 plass igjen. S\u00e5 begynte jeg \u00e5 tvile p\u00e5 om treningen overhode var bra for kroppen og droppet det i lengre perioder. Ikke godt \u00e5 vite om det blir bedre eller verre, n\u00e5r kroppen reagerer slik det gj\u00f8r p\u00e5 trening. Bra mens man trener men like ille og ofte verre etter \u2026\n\nI perioden februar \u2013 juni var jeg innom 2 ulike kiropraktorer og manuell terapeuter for \u00e5 se om de ulike behandlerne hadde ulike m\u00e5ter \u00e5 angripe dette p\u00e5. Det hadde de. En konkluderte med skjeve hofter og pr\u00f8vde \u00e5 regulere dette. En annen pr\u00f8vde med vondt skal vondt fordrives. Tips om \u00e5 brette ett laken under overmadrassen ble ogs\u00e5 utpr\u00f8vd og dette holder jeg fortsatt p\u00e5 med. Men, jeg ble ikke bedre i det hele tatt, snarere tvert imot.\n\nDet h\u00f8rer med til historien at jeg har tilbragt hver eneste kveld, liggende p\u00e5 sofaen p\u00e5 venstre side. Jeg kan ikke sitte. Som min eldste datter sp\u00f8kefullt p\u00e5pekte p\u00e5 l\u00f8rdag n\u00e5r jeg sa at jeg var d\u00f8mt til et liv liggende i sofaen : \u00abDet er jo ikke det verste som kan skje\u00bb .. Jo, for meg er det ikke noe bra. Jeg er vant til \u00e5 v\u00e6re i bevegelse, vant til \u00e5 kunne bevege meg som jeg \u00f8nsker. \u00c5 M\u00c5TTE ligge i en bestemt stilling p\u00e5 sofaen for \u00e5 f\u00e5 en minst mulig smertefull kveld hver ENESTE kveld i m\u00e5nedsvis, det er ikke noe kjekt\n\nEn venninne gjeng har planlagt \u00e5 klatre opp til Trolltunga. En ti-timer lang tur (med pauser) som jeg lenge tenkte at det g\u00e5r bare ikke med denne ryggen. Men, turen ble gjennomf\u00f8rt og i l\u00f8pet av turen kjente jeg ikke noe som helst. F\u00f8rst n\u00e5r jeg satt meg ned p\u00e5 de harde trebenkene utenfor hytten senere p\u00e5 kvelden kom smertene tilbake.\n\nEn ny flytur n\u00e6rmet seg. Nye 11 timer ventet n\u00e5r sommerferien skulle avvikles i Thailand. Denne gangen hadde vi hele 3 seteren, da vi okkuperte alle setene og jeg m\u00e5tte tvert legge meg p\u00e5 gulvet strak ut for \u00e5 sove. Dette fungerte p\u00e5 ett vis, med unntak av iPader, brusflasker osv som raste ned i hodet p\u00e5 meg fra de geniale lommene p\u00e5 flysetene \ud83d\ude09 Men, dette fungerte p\u00e5 ett vis og vi kom oss frem og tilbake med meg liggende strak ut p\u00e5 gulvet. Sikkert ikke lov, men n\u00e5r lyset er sl\u00e5tt av var det bare \u00e5 smyge seg ned imellom setene og bli der s\u00e5 lenge som mulig\n\nI august en gang topper det seg med hele ryggen og jeg m\u00e5tte begynne \u00e5 tenke ut nye m\u00e5ter \u00e5 angripe de p\u00e5. Eller det vil si, nye og nye. Etter \u00e5 ha klaget vel og lenge over vondt i ryggen (all kred til min kj\u00e6re samboer som holder ut med meg og ryggen min) beordret Geir meg ut for \u00e5 handle ny stol til kontoret. Ny stol, korsryggst\u00f8tte og fot hviler ble kj\u00f8pt inn . Det forandret ihvertfall hverdagen min p\u00e5 kontoret. N\u00e5 kunne jeg fungere\u00a0foran PC'en. Pust ut p\u00e5 det punktet.\n\nDet ble bestilt time hos lege. Jeg har utsatt legebes\u00f8ket i det lengste, da jeg aldri har hatt tro p\u00e5 at det har noen hensikt \u00e5 g\u00e5 til fastlegen med ryggen sin. De henviser til r\u00f8ntgen og finner de ikke noe der, s\u00e5 er det ikke noe. Lenger kommer man ikke der. S\u00e5nn er det bare.\n\nTimen kom, jeg gikk, forklarte problemet, legen konstaterer at det sitter i bekkenet/korsryggen, fikk henvisning til r\u00f8ntgen, stilte p\u00e5 r\u00f8ntgen, fikk svar at de ikke fant noe annet enn normal slitasje, case closed og s\u00e5nn ble det. Akkurat som forventet. Jeg fikk noen tabletter som skulle v\u00e6re smertestillende, men de hjalp ikke det d\u00f8yt.\n\nNy manuell terapeut kontaktet. Jeg har v\u00e6rt hos henne f\u00f8r, for mange \u00e5r siden. Hun er mitt \u00absiste\u00bb h\u00e5p. Hun konkluderer med at kroppen m\u00e5 angripes forsiktig. Den st\u00e5r i helspenn. Ja takk det vet jeg. Akupunktur, forsiktig kiropraktikk, manuell terapi. Jeg f\u00e5r her i fire uker og har litt bedring, men det gir seg ikke. H\u00e5pet ute. Hun forandrer p\u00e5 behandlingsm\u00e5te. Fremdeles ingen bedring. Hun konkluderer med at det ikke er mer hun kan gj\u00f8re. Jeg m\u00e5 endre livsstil. Stresse ned, begynne \u00e5 sv\u00f8mme igjen for \u00e5 f\u00e5 strukket ut ryggen. Jeg m\u00e5 ta tak i det. Skal pr\u00f8ve ..\n\nNy utfordring i august. Sykle Rallarvegen. Jeg hadde sterke motforestillinger for hvordan dette skulle g\u00e5. Meg p\u00e5 en sykkel i 4-5 timer p\u00e5 humpete veg med denne ryggen. Det gikk helt fint. Kjente ikke at jeg hadde vondt i ryggen EN eneste gang underveis. Det som var helvete var de to timers togturene opp til Finse og ned igjen til Bergen \u2026 Forst\u00e5 det den som vil\n\nNytt bes\u00f8k hos legen igjen av annen \u00e5rsak noen uker senere og tok opp at ryggen var likedan og at tablettene ikke fungerte. Ingen tabletter fungerer. Jeg har pr\u00f8vd Ibux, Ibux i kombinasjon med Paracet, Pinex forte, Paralgin Forte. Null virk. Tar ikke toppen av smerten en gang. Til og med p\u00e5 fest med alkohol innabords d\u00f8yves smertene.\n\nNye tabletter blir utskrevet med trekant. Skal v\u00e6re noe i n\u00e6rheten av Voltaren som jeg ikke kan ta. Pr\u00f8ver en tablett en kveld. Blir susen, men smertene er der like godt. Pr\u00f8ver igjen noen kvelder senere med to, ingen virkning. Pr\u00f8ver igjen noen dager senere med TRE, fremdeles ingen virkning. Blir litt nummen/bed\u00f8vd i hele kroppen ellers mens ryggsmertene er der like godt\n\nI Thailand har vi kj\u00f8pt en salve som heter CounterPain de siste \u00e5rene og den har fungert bra p\u00e5 stive og st\u00f8le muskler, men selv denne klarer ikke \u00e5 bed\u00f8ve dette.\n\nDagene og ukene g\u00e5r og i dag skriver vi 30 september. Noen dager klarer jeg \u00e5 v\u00e6re positiv, andre dager er jeg helt i kjelleren. N\u00e5 gj\u00f8r det vondt \u00e5 trene ogs\u00e5.\u00a0\u00a0Det som f\u00f8r var min \u00abescape\u00bb fra vondtene hjelper ikke lenger. Og det g\u00e5r ut over absolutt alt og alle.\n\nF\u00f8rst i g\u00e5r gikk det opp for meg hva denne ryggen gj\u00f8r og har gjort med meg. Jeg varierer opp og ned i hum\u00f8r. Jeg orker lite, er totalt utslitt hele tiden. Den jevne smerten og ikke minst irritasjonen over at det ikke bare kan forsvinne, at jeg ikke kan gj\u00f8re noe med det gj\u00f8r meg helt irrasjonell enkelte dager. Snakk om sinnssyk i gjernings\u00f8yeblikket. B\u00e5de samboer og datter og sikkert andre rundt meg, har m\u00e5ttet lide under dette. Mest av alt g\u00e5r det ut over 7-\u00e5ringen som jeg det siste \u00e5ret har hatt null t\u00e5lmodighet med. Og det inns\u00e5 jeg f\u00f8rst i g\u00e5r for alvor.\n\nHvorfor det ? Fordi i g\u00e5r hadde jeg for f\u00f8rste gang p\u00e5 10 m\u00e5neder en BRA ryggdag \\!\\!\n\nOg hvordan gikk det til ?\n\nGeir stakk innom apoteket fredag f\u00f8r helgen og kj\u00f8pte en ispose som man legger i frysen. Den legges s\u00e5 i ett trekk som man f\u00e5r med og denne har jeg lagt p\u00e5 konstant i sofaen (med unntak av n\u00e5r den m\u00e5 i frysen og fryses ned igjen) de siste dagene. Jeg har ogs\u00e5 tatt timeout og lagt meg flat ut i sengen med denne p\u00e5 stedet i en halvtime en gang s\u00f8ndag.\u00a0I helgen hadde jeg ingen virkning av det etter at effekten av ned isingen var over. Akkurat n\u00e5r den var p\u00e5, var det behagelig og jeg lettet 10 kilo og 50 % i hum\u00f8ret mens den var p\u00e5, men etter at kulden forsvant var smerten tilbake. Men i g\u00e5r kom antakelig effekten.\n\nFor f\u00f8rste gang p\u00e5 10 m\u00e5neder, s\u00e5 kunne jeg sitte normalt i flere minutter i strekk, jeg kunne st\u00e5 rett opp og ned og bevege meg uten at det stakk\u00a010\u00a0kniver inn i korsryggen og setet. Jeg klarte \u00e5 gjennomf\u00f8re lekser med 2 klassingen uten \u00e5 fly i flint om det var noe som skar seg. Uten \u00e5 ha lyst til \u00e5 kaste b\u00e5de b\u00f8ker og 7-\u00e5ring veggimellom. Jeg hadde til og med hum\u00f8r og overskudd til \u00e5 lese p\u00e5 sengen til 7-\u00e5ringen f\u00f8r hun la seg i g\u00e5r. S\u00e5 ja, f\u00f8rst i g\u00e5r gikk det opp for meg at dette har tatt over hele livet mitt de siste 10 m\u00e5nedene og at det \u00e5 g\u00e5 med konstante smerter gj\u00f8r noe med en\n\nN\u00e5 h\u00e5per jeg p\u00e5 at fortsatt ned ising av omr\u00e5det skal fortsette \u00e5 hjelpe meg fremover. Jeg aner ikke hva dagen i dag vil bringe. S\u00e5 langt er det lovende. Ryggen kjenner jeg, men ikke p\u00e5 langt n\u00e6r p\u00e5 samme m\u00e5te som ellers. \u00a0S\u00e5 dette er fremskritt, dette er lovende og jeg krysser fingrer og t\u00e6r for at det n\u00e5 skal g\u00e5 fremover p\u00e5 en eller annen m\u00e5te\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffb49af0-e068-42c9-8412-bc27af26a41e"}
+{"url": "http://fjellgeitbundingen.blogg.no/1478646255_09112016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:36Z", "text": "## Evinderlige ynnskyldninger for ikke \u00e5 trene? +++\n\n  - 09.11.2016 kl.17:47 i H\u00e5ndarbeid\nP\u00e5 dager som i g\u00e5r lurer man bare p\u00e5 hvordan man skal overleve vinteren. Ja, n\u00e5r man fryser s\u00e5 veldig allerede og det bare er fem minus, og du vet at det vil komme dobbelt s\u00e5 kalde dager. N\u00e5r du kjenner deg gjennomfrosten mens du sitter inne, og aldri fikk varmen i deg etter jobb enda ulllongs er kommet p\u00e5. Enda du bruker votter, buff og lue p\u00e5 jobb. Nei, isj. Da holder ikke noen utfordringer her og\u00a0der. Da er ikke det nok\u00a0for \u00e5 komme seg ut \u00e5 g\u00e5 tur..Da trenger man fysisk \u00e5 draes ut.\u00a0Hver celle i kroppen bare stritter s\u00e5 i mot, men utfordring er utfordring. Tar med meg minsten, og matta og strikken. Tenker \u00e5 varme opp med dans, men minsten synes det er s\u00e5\u00e5 kleint, s\u00e5 vi ender med \u00e5 l\u00f8pe rundt i huset til vi blir andpusten og s\u00e5 treninger vi styrke p\u00e5 matta og egentlig har vi det ganske kos og endelig s\u00e5 begynner jeg \u00e5 f\u00e5 varmen i meg igjen..\n\n  \n  \nEtterp\u00e5 skal jeg fortsette med julegaver, men\u00a0ender med \u00e5 lage julekort, barselskort og bursdagskort. Hmf, ikke helt forn\u00f8yd med maskuliniteten\n\n  \n  \nI bursdagskortet, ellers er jeg ganske forn\u00f8yd. Hihi, lurte p\u00e5 hvorfor i allverden jeg skulle blande en kanin inn i miksen med bassgitar og fete biler. Ja, de er inne i kortet de da :)\n\n  \n\n\nDe fleste julekortene synes jeg ble grei..  \n  \n  \n  \nSkj\u00f8nt det siste ble iKke s\u00e5 bra, synes jeg. F\u00f8les mer krevende \u00e5 scrappe enn jeg hadde trodd. Det krever litt\u00a0\u00a0\u00e5 finne gode sammensettninger.  \n  \n  \n  \n\n\nHar ogs\u00e5 lest en bok til av Jill Mansell, som heter \"Fristet over evne\"men den var ikke like god som den jeg leste sist av samme forfatter, men var\u00a0absolutt helt grei.  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 09.11.2016 kl.17:47 i H\u00e5ndarbeid\n### 8 kommentarer\n\n\n\n#### fruensvilje\n\n09.11.2016 kl.18:20\n\ndu st\u00e5r p\u00e5 du,skulle sprunger litt rundt jeg ogs\u00e5 for jeg f\u00e5r overhode ikke varmen i f\u00f8ttene i dag,sitter i tskjortes\u00e5 her er ikke kaldt,trur eg skal ta et varmt fotbad ))  \n  \nNydelige kort,likte kaninen eg )koselig \u00e5 lage slike kort iallefall\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n09.11.2016 kl.20:46\n\nfruensvilje: Hei Connie,takk for det, litt m\u00e5 man gj\u00f8re.Sikkert lurt med et fotbad da eller en varm dusj med kalde f\u00f8tter. I dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 Bowling med ungene, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg inn \u00e5 nyte at det fortsatt er varme i ovnen, spise kvelds og drikke te. Ha en fin kveld.\n\n\n\n#### Margrethe\n\n09.11.2016 kl.18:23\n\nNei, jeg har ingen - og trenger ingen - unnskyldninger for \u00e5 ikke g\u00e5 ut....... elsker \u00e5 v\u00e6re ute selv om det er minus 7 her n\u00e5\\! Kler meg s\u00e5 jeg ser stappa ut, og ut \u00e5 g\u00e5\\! Korta dine er lekre - det er en flott hobby\\! Klemmer \\<3\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n09.11.2016 kl.20:43\n\nMargrethe: Heldiggris, som alltid er motivert. Misunner deg virkelig den.N\u00e5r jeg er kald, s\u00e5 hjelper ikke gode kl\u00e6r. Kun opptining i dusjen etterp\u00e5. Men hadde jeg v\u00e6rt naboen din, og vi hadde g\u00e5tt sammen, s\u00e5 hadde jeg aldri sviktet deg p\u00e5 tur (hvis jeg ikke var syk da..)  \nTakk for det, kan n\u00e5 bli litt ymse med de kortene enn\u00e5.\n\n\n\n#### Greta\n\n09.11.2016 kl.18:53\n\ns\u00e5 flink du og minsten var da. Eg er jo s\u00e5 heldig at eg m\u00e5 p\u00e5 trening to ganger i uken eg da. Eller m\u00e5 og m\u00e5, men har avtalt at eg gjekk \u00e5 trente \u00e5leine i g\u00e5r og s\u00e5 skal eg trene med fysio og kanskje f\u00e5 litt behandling i morgen. Da har eg to ganger denne uken ogs\u00e5. Men m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til litt bevegelse i helgen ogs\u00e5 tror eg. Sj\u00f8lv om vi skal p\u00e5 julefamiliefest p\u00e5 l\u00f8rdag. Det blir kjekt.  \n  \nKjempefine julekort og andre kort du har laga. Slikt imponerer meg ja. Holder ikkje p\u00e5 med noe slikt liknende lengre eg. HA ein flott kveld min venn i nord.\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n09.11.2016 kl.20:40\n\nGreta: Hei Greta, s\u00e5 koselig at du er innom bloggen n\u00e5. Ble jammen litt st\u00f8l etter treninga i g\u00e5r ogs\u00e5. I morgen blir det m\u00f8te og ikke trim. Hmf..S\u00e5 fredag og en dag i helga m\u00e5 jeg ut \u00e5 g\u00e5 eller annet..N\u00e5 skal jeg sette meg med julekrybbeprosjektet, kvelds og skam, tror jeg..\n\n\n\n#### venkesstrikk\n\n11.11.2016 kl.09:18\n\nS\u00e5 flink du er med den treningen. Ble trening p\u00e5 meg sist helg og satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til noe b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, denne uka har jeg v\u00e6rt opptatt etter jobb hver dag, forn\u00f8yd bare jeg f\u00e5r v\u00e6rt litt ekstra sosial akkurat n\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r det helsestudioet ligge der \u00e5 lokke. Takk for tips til bok. Jeg elsker b\u00f8ker\\!\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n12.11.2016 kl.11:27\n\nvenkesstrikk: Blir ikke de lange turene p\u00e5 denne tiden, men m\u00e5let er \u00e5 holde seg litt i aktivitet, s\u00e5 man fortere kommer seg i form til v\u00e5ren. Fint \u00e5 v\u00e6re litt sosial ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c922631-8f92-4cf7-8b88-13e9fd68aec4"}
+{"url": "https://namsos.kulturhus.no/om-kulturhuset/kulturkafe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:26Z", "text": "# Kulturkafe\n\n**P\u00e5 hverdager:**  \nKulturkafeen er ikke i ordin\u00e6r drift p\u00e5 hverdager utenom arrangement. Hvis du \u00f8nsker det er du allikevel hjertelig velkommen til \u00e5 bruke kafeen etter selvbetjeninsprinsippet. Du forsyner deg selv og legger penger i en sk\u00e5l ved kassen.\u00a0 Vi som arbeider p\u00e5 kulturhuset vil selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 hjelpe deg s\u00e5 langt vi har mulighet til set. Kafeen har samme \u00e5pningstider som fylkesgalleriet.\n\n**I forbindelse med arrangementer:  \n**Kafe og bar er \u00e5pen fra en time f\u00f8r alle arrangement og i pauser i forestillinger. Vi kan har alle rettigheter og kan by p\u00e5 et enkelt men forh\u00e5pentlighvis godt tilbud fra v\u00e5r kafedisk.\n\n\n\nKulturhuset i Namsos\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7571ddfd-c222-4902-aab6-8138d98850bc"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1125712-Er+American+Horror+story.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:08Z", "text": "Dead like me\\! Og Six feet under\\! \ud83d\ude0d\n\nTrodde American Horror Story var en film....\ud83d\ude0a\n\nSry, Battlestar Galactica tok denne titteln for noen \u00e5r siden.\n\nSkjult ID med pseudonym Synne fr. 6 nov. 2015 20:40  \n\n1\\. Sesong var bra, s\u00e5 gikk det gradvis nedover...... Men ikke verre enn at jeg s\u00e5 den, alts\u00e5 :)\n\nSkjult ID med pseudonym perla fr. 6 nov. 2015 22:15  \n\nJA\\! Digger den\\!\\!\\!\\! Spesielt sesongen med Asylet\\!\n\nSix feet under, gille. Enig med deg\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym Himyaknow l\u00f8. 7 nov. 2015 11:52  \n\nHotel C\u00e6sar er bezt.\n\nEnig med Synne. Har ikkje sett de 2 siste sesongene enda, men m\u00e5 vel gj\u00f8re det.  \n  \nFirefly var bra (men for kort). Dexter er den beste serien eg har sett (men relativt blodig). N\u00e5 g\u00e5r det i Breaking Bad her...  \n  \n(og dette er vel min f\u00f8rste posting p\u00e5 forumet p\u00e5 godt over en m\u00e5ned :D )\n\nIngenting sl\u00e5r \"The blacklist\" eller \"The Big Bang Theory\"... Supernatural er et godt fors\u00f8k, men rekker ikke helt opp...\n\nVelkommen tilbake, runbas\\! :-)  \nBig bang theory er bra, ja. :)\n\nSkjult ID med pseudonym Piapia l\u00f8. 7 nov. 2015 18:20  \n\nSvenske Hollywood-fruer....:(\n\nNarcos og The originals , finner dem p\u00e5 netflix ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c34b77f8-393d-4418-a40f-601d3ec6f516"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/21691/My_Fair_Lady-2003-1-30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:54Z", "text": "## Om My Fair Lady\n\n***My Fair Lady***\u00a0(2003) var en musikalproduksjon av **Oslo Nye Teater**. *My Fair Lady* var basert p\u00e5 en musikal av **Alan Jay Lerner** (tekst) og **Frederick Loewe** (musikk), etter et skuespill av **George Bernhard Shaw, *Pygmalion*.** Produksjonen ble satt opp p\u00e5 **Oslo Nye Teater**.\n\nRegiss\u00f8r var **Svein Sturla Hungnes**.\n\n**Heidi Germundsen Broch** spilte Eliza Doolittle.\n\n**K\u00e5re Conradi** spilte Henry Higgins. - **Lasse Lindtner** overtok rollen, som han hadde spilt p\u00e5 **Den Nationale Scene i 1996**.\u00a0\n\n**Dennis Storh\u00f8i** spilte Alfred P. Doolittle.\n\n## Medvirkende\n\n  - Alan Jay Lerner - Dramatiker\n  - Svein Sturla Hungnes - Bearbeidet av\n  - Andr\u00e9 Bjerke - Oversettelse (Sangtekster)\n  - Svein Sturla Hungnes - Oversettelse\n  - Svein Sturla Hungnes - Regi\n  - Marianne Skovli Aamodt - Koreografi\n\n### Krav til spillested\n\n**Blending:** Ja\n\n\nSt\u00f8ttet av Norsk Kulturr\u00e5d, Norsk scenekunstbruk, Norsk teater- og orkesterforening, Utenriksdepartementet, Bergen kommune,  \nS\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune, Torstein Erbos Gavefond, Arild og Emilie Bachkes Fond, Hordaland Fylkeskommune,  \nDen Nationale Scene og Bergesenstiftelsen\n\nRedakt\u00f8r: Elisabeth Leinslie -\u00a0email@example.com\u00a0-\u00a0tlf: 991 67 627\n", "language": "no", "__index_level_0__": "482e2b54-74df-4341-9600-0aa2a772cb51"}
+{"url": "https://www.mosjoenkino.no/program-og-billetter/?s=m3f1li", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:38Z", "text": "# Coco\n\nTil tross for at familien gjennom generasjoner har hatt et gammelt forbud mot musikk, dr\u00f8mmer Miguel om \u00e5 bli en dyktig musiker akkurat som sitt idol, Ernesto de la Cruz.\n\nDesperat etter \u00e5 bevise sitt talent, ender Miguel opp i det fantastiske og fargerike \"De d\u00f8des land\" etter en rekke mystiske hendelser. Underveis m\u00f8ter han den sjarmerende luringen, Hector, og sammen legger de ut p\u00e5 en helt spesiell reise for \u00e5 finne den ekte historien bak Miguels slektshistorie. Regissert av Lee Unkrich (Toy Story 3), co-regissert av Adrian Molina (Monsters Universitet) og produsert av Darla K. Anderson (Toy Story 3), kommer Disney Pixar's Coco p\u00e5 norske kinoer 2. februar 2018.  \n\n  \n\n**Skuespillere** Benjamin Bratt **Regi** Lee Unkrich **Premiere** 02.02.2018 **Manus** Adrian Molina **Begrunnelse** Flere dramatiske scener og enkelte truende skikkelser, gj\u00f8r at denne filmen f\u00e5r 6-\u00e5rsgrense.\n\n### Fra: 17. mai 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a7f9b8-ed0e-4287-8415-2417982e0135"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1369261367_fast_and_furious_6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:26Z", "text": "## FAST AND FURIOUS 6\n\nI kvel var jeg p\u013a f\u0159rpremieren av Fast and Furious 6. Dette var bra amerikansk underholdning som hvertfall jeg snyntes var meget bra. Som de fleste vet er det en rekke muskelbunter med i denne filmen og her er to av dem:\n\n  \n  \n\n\nDet skal mye til for \u013a bli som disse to karene her. Men det finnes basis\u0159velser som kan hjelpe deg p\u013a veien til \u013a \u0159ke b\u013ade muskelstyrke og muskelvolumet. \u00a0Det vil ogs\u013a kunne hjelpe deg til en frisk start p\u013a dagen med en garanti for PUMP ;)\n\n3 ganger i uka skal man gjennomf\u0159re:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7b623a0-038d-4562-be7e-88831cd5063f"}
+{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2010/10/nib-jentene-sier-ordentlig-hei.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:16Z", "text": "    \n## s\u00f8ndag 3. oktober 2010\n\n### Nib jentene sier ordentlig hei\\!\n\nHusk utfordringen\\! \"Lopper i blodet\" finner du her.   \n  \n  \n*Vi har lyst \u00e5 bli bedre kjent med dere, og tenkte at kanskje dere ogs\u00e5 har lyst \u00e5 bli litt bedre kjent med oss som driver NIB? Hver s\u00f8ndag fremover kommer en av oss jentene innom for \u00e5 si hei\\! F\u00f8rst ut var Solveig (Storeflittig), i dag kommer Ann Helen (fru Pink) p\u00e5 banen.*  \n  \n**Hei\\!**\n\nJeg er Ann Helen Lund, eller fru Pink om du vil. Jeg er gift med den fine kj\u00e6resten min, og mamma til to vakre jenter, ei p\u00e5 8 \u00e5r og babysnupp p\u00e5 10 mnd.  \n  \nJeg startet s\u00e5 sm\u00e5tt med blogging i 2008 - f\u00f8rst som gjesteblogger p\u00e5 Flittiglisene og s\u00e5 etterhvert her p\u00e5 Nib. Det ble starten p\u00e5, hihi, hva skal jeg si? Nesten en ny livsstil? Ihvertfall opplever jeg \u00e5 ha f\u00e5tt en hobby hvor jeg b\u00e5de kan f\u00e5 v\u00e6re kreativ og hente inspirasjon fra andre kreative mennesker. En herlig spiral og en goood sirkel\\! Med en turnusarbeidende mann og to sm\u00e5 barn hjemme blir det noen kvelder alene med laptopen. Da er interi\u00f8rbloggingen virkelig et fantastisk univers \u00e5 oppdage.  \n  \nInteressen for interi\u00f8r har jeg nok alltid hatt til en viss grad, men det var vel f\u00f8rst for ca. 10 \u00e5r siden interessen virkelig tok form. Det er i allefall da bunken med interi\u00f8rblader begynte \u00e5 innta de virkelig store h\u00f8yder\\!  \n  \nInspirasjon  \nJeg elsker det danske Boligmagasinet, det sl\u00e5r liksom aldri feil og har v\u00e6rt min soleklare favoritt i mange \u00e5r\\! Her finner jeg alltid inspirasjon, og jeg synes den danske touchen er helt unik. Av \u00f8vrige magasiner leser jeg svenske Family living, Rom 123, Elle Interi\u00f8r, Bolig Liv og Bolig Pluss.  \n  \nEllers elsker jeg G\u00f8teborgs herlige bydel Haga og K\u00f8benhavn, og finner alltid masse inspirasjon her. Ogs\u00e5 m\u00e5 jeg jo selvf\u00f8lgelig nevne interi\u00f8rbloggene\\! Det er en usannsynlig mengde flinke folk der ute, jeg imponeres stadig og inspireres igjen og igjen\\!  \n  \nMin favoritt   \nJeg elsker kaffemaskinen min, den lager god og livsviktig latte\\! Det hjemmelagede bordet fra farmors vaskekjeller er jeg ogs\u00e5 veldig glad i, samme med det nydelige nattbordet hennes med l\u00f8vef\u00f8tter. Seks knallturkise Marisk\u00e5ler p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken kan jeg ogs\u00e5 like, for ikke snakke om my precious Fiducia.  \n  \nDr\u00f8mmehjem  \nDet er et stort, gammelt sveitserhus, med n\u00e6rhet til b\u00f8lgeskvulp som smaker salt.  \nHavutsikt er aldri feil og b\u00e6rbusker i hagen skal det v\u00e6re mengder av. Innvendig skulle vegger, tak og gulv v\u00e6rt dyppet i hvitmalingsspannet, s\u00e5nn at deilige, lekne pasteller i form av puter, glass og keramikk, malte sm\u00e5m\u00f8bler og tapeter f\u00e5r vise seg ordentlig fram. Stikkordet for interi\u00f8ret er vel upretensi\u00f8st, ledig og naivt\\! Jeg liker at interi\u00f8ret b\u00e6rer preg av at det er samlet over tid og at man ikke bare har g\u00e5tt inn p\u00e5 Skeidar og plukket med seg noe en tirsdag ettermiddag. Jeg liker det lyse og s\u00f8te, men kan godt blande det med noen robuste kontraster. Ogs\u00e5 er svenskeovn et must\\! Finnes det noe finere enn det, tro?  \n  \nU\u00f8nsket  \nM\u00f8rke gardiner\\! Jeg m\u00e5 ha lyset inn, ikke stenge det ute.  \n  \nDr\u00f8mmedag  \nVi har pakket strandveskene dagen f\u00f8r, og reiser bare innom bakeren for ferske rundstykker f\u00f8r frokosten inntas p\u00e5 et deilig svaberg. Mannen, jeg og jentene v\u00e5re. Vi venter p\u00e5 en vennefamilie eller to s\u00e5 jentene f\u00e5r noen og leke med, og mannen og jeg flere \u00e5 skravle med. Praten g\u00e5r livlig, vannet holder 20 grader, sola steker og jeg blir alltid r\u00f8d i panna.. Jeg sitter her og smiler bare ved tanken kjenner jeg.  \n  \nDet brenner  \nTradisjonelt svar her; \u00f8yner jeg muligheten m\u00e5 fotoalbumene med\\!  \n  \nGodf\u00f8lelsen  \nJeg er s\u00e5 utrolig svak for freddan, jeg\\! Forh\u00e5pentligvis med helgerent hus, familie og venner, en skikkelig soft ektorp, en bukett rosa germini, sm\u00e5godt og gullrekka.  \n  \nNeste s\u00f8ndag blir vi bedre kjent med Julie Ifra Lahell.\n\n \n Lagt inn av NIB   kl. 20:34   \n\n#### 27 kommentarer:\nKjempefint bilde. Det var veldig kjekt \u00e5 bli bedre kjent med deg.\n\n 3. oktober 2010 kl. 21:15    \n\n \n\nx-tine sa...\n\nDere er kjempeflinke \u00e5 bogge,s\u00e5 mye fint \u00e5 se p\u00e5 og mye inspirasjon.Mitt navn er Kristine og er nettopp begynnt med blogging,men gleder meg til jeg kommer ordentlig inn i det.Sveitserhus har v\u00e6rt tingen,men jeg har ett moelvenhus med mye skrullete innhold som jeg m\u00e5 gj\u00f8re om til mitt. Det klarer jeg sikkert med tiden som hjelpemiddel.Tusen takk for inspirasjonen dere gir.\n\n 3. oktober 2010 kl. 21:19    \n\n\n\n\n\nMitt \u2606 Mine sa...\n\nNydelig bilde av deg\\!\\! KJekt \u00e5 blir bedre kjent med deg\\!  \n  \nKlem\n\n 3. oktober 2010 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\ngode grunner sa...\n\nArtig \u00e5 bli bedre kjent med deg\\! Du skriver utrolig godt -s\u00e5 jeg kunne lest mye mer om deg og ditt :)  \n\u00d8nsker deg en fin uke\\!...Bare fem dager til en ny fredag med sm\u00e5godt og skikkelig godf\u00f8lelse\\! ;)  \nklem\n\n 3. oktober 2010 kl. 21:44    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 ansikter p\u00e5 dere alle:)Tusen takk for kjempejobben dere gj\u00f8r\\!  \n  \nH\n\n 3. oktober 2010 kl. 21:44    \n\n\n\n\n\nHasigamas mamma sa...\n\nJeg kan godt m\u00f8te dere p\u00e5 stranda ;)  \nHa en fin, ny uke\\!  \nKlem  \nLise\n\n 3. oktober 2010 kl. 22:26    \n\n\n\n\n\nRamme alvor sa...\n\nHei\\!  \n  \nKjekt at det presenterer dykk slik, fram i lyset for \u00e5 seie det slik :)  \n  \nBritt\n\n 3. oktober 2010 kl. 23:38    \n\n\n\n\n\nAnitas interi\u00f8r verden sa...\n\nHyggelig med et ansikt p\u00e5 navnet og kjekt \u00e5 bli litt bedre kjent med dere.  \nSt\u00e5 p\u00e5 der gj\u00f8r en kjempe jobb  \n  \nKlem Anita\n\n \n\nAnonym sa...\n\nArtig \u00e5 lese mer om dere:)  \nMen hva er greia med interi\u00f8rbloggere som sitter p\u00e5 kj\u00f8kkenbord? ;)\n\n 4. oktober 2010 kl. 07:47    \n\n\n\n\n\nThelma Louise sa...\n\nHei p\u00e5 deg Ann Helen.:-) hyggelig \u00e5 hilse p\u00e5 deg ogs\u00e5.:-)\n\n 4. oktober 2010 kl. 07:52    \n\n\n\n\n\nmi-rachel sa...\n\ns\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lese\\!\n\n 4. oktober 2010 kl. 10:30    \n\n \n\nPink lady sa...\n\nKjekt \u00e5 bli kjent med deg:)  \n  \nJeg fikk noen sp\u00f8rsm\u00e5l fra Storeflittig p\u00e5 bloggen min ang kaffemaskinen v\u00e5r f\u00f8r helgen. N\u00e5 skal det ligge et eget innlegg om den p\u00e5 bloggen min som jeg tror svarer p\u00e5 det meste av det hun/du lurte p\u00e5....:)  \n  \nKlem Pink lady\n\n 4. oktober 2010 kl. 11:51    \n\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nS\u00e5 morsomt \u00e5 f\u00e5 et ansikt til bloggen\\! St\u00e5 p\u00e5.. dere gj\u00f8r en god jobb.  \n  \nKlem Madel\u00e9n  \n  \nPS: Tror det har sjedd noe rart med hverdagsliv-rollen. Det ligger jo linker der som er fra et \u00e5r tilbake?\\!\n\n 4. oktober 2010 kl. 13:06    \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\nNydelig er du\\!\\! Kjekt \u00e5 bli litt bedre kjent med deg :o)  \nKlem J.\n\n 4. oktober 2010 kl. 13:34    \n\n\n\n\n\nmali-mo sa...\n\nS\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 bli litt bedre kjent med deg\\!  \n  \nOgs\u00e5 s\u00e5 NYDELIG du er\\!\n\n 4. oktober 2010 kl. 13:57    \n\n\n\n\n\nDeler s\u00e5 absolutt dr\u00f8mmen om dr\u00f8mmehuset med deg. :)  \nKos \u00e5 bli bedre kjent med dere som st\u00e5r p\u00e5 s\u00e5nn for NIB\\! Sier stort hei til deg, og gleder meg til neste presentasjon ogs\u00e5. :)\n\n 4. oktober 2010 kl. 17:02    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 morro at vi f\u00e5r lov \u00e5 bli Kjent med dere \\! Kjempeflott bilde av deg.Og det er en kjempejobb dere gj\u00f8r for oss her inne i Blogglandia..Har hatt gleden av \u00e5 v\u00e6re Medlem her inne siden jeg begynte med bloggingen sommern 08.Og h\u00e5per det fortsetter ogs\u00e5 fremover..Klem Sissel\n\nHei til deg ogs\u00e5\\! Hyggelig \u00e5 hilse p\u00e5 dere\\!\n\n 4. oktober 2010 kl. 18:21    \n\n\n\n\n\nVilla Klaraberg sa...\n\nHei Ann Helen, kjempehyggelig \u00e5 bli bedre kjent med nok et medlem av NIB..ikke bare er dere dyktige og skriver godt, men dere er jo s\u00e5 nydelige \u00e5 se p\u00e5 i tillegg..flotte bilder av dere m\u00e5 jeg si. Ha en flott kveld\\! Klem fra Jorunn\n\n 4. oktober 2010 kl. 18:57    \n\n \n\nKardemomme sa...\n\nHei du :)) Helt nydelig bilde av deg Ann Helen\\!Jeg for forbi innlegget p\u00e5 formiddagen her, men ble distrahert f\u00f8r jeg klarte \u00e5 legge igjen noen ord\\! Ha en fortsatt fin uke\\! Klemmer fra Kardemomme :)))\n\n 5. oktober 2010 kl. 00:19    \n\nHjertelig fra Merete\n\n 5. oktober 2010 kl. 00:33    \n\n \n\nDen gode feen sa...\n\nS\u00e5 knallkjekt \u00e5 lese, og s\u00e5 utruleg skj\u00f8nne du er :)  \n  \nKlem fr\u00e5 Linda\n\n 5. oktober 2010 kl. 13:16    \n\n\n\n\n\nBalke g\u00e5rd sa...\n\nMed et smil om munnen, kjente meg igjen i alt, gardiner som slipper inn lys, fredagen som er best og den gode sirkelen dette mediumet er...Takk...Klem, Marianne\n\n 5. oktober 2010 kl. 22:00    \n\n\n\n\n\nLandlige Hjem sa...\n\nTittei\\!;)  \nFor en flott m\u00e5te \u00e5 bli kjent med dere p\u00e5\\!\u2665  \nDere gj\u00f8r en fantastisk flott jobb ;)  \nFint \u00e5 f\u00e5 ett ansikt p\u00e5 dere :)  \nNyt kvelden ,)  \nKlem Anki\n\n 5. oktober 2010 kl. 22:05    \n\n\n\n\n\nSarita sa...\n\nHei, s\u00e5 hyggelig \u00e5 bli kjent med deg:-). Dette var en merkelig lesning...for det kunne like gjerne v\u00e6rt meg:-).  \n  \nKlems Sarita\n\n 6. oktober 2010 kl. 13:19    \n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nHei, skj\u00f8nne Ann Helen\\! S\u00e5 herlig \u00e5 treffe enda en av de flinke NIB-jentene. :o)  \n  \nKlem,  \nAnette Willemine\n\n 9. oktober 2010 kl. 09:54    \n\n\n\n\n\nNIB sa...\n\nHei alle der goinger\\! :)  \n  \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 en deilig, deilig, deilig Kyprostur, og har jo ikke f\u00e5tt takket for alle superkoselige hilsner\\! Dere er s\u00e5 fine\\!  \n  \nDet hadde v\u00e6rt utrolig g\u00f8y \u00e5 lese om dere ogs\u00e5, forresten\\! Ta utfordringen\\! :)  \n  \nHihi, jeg kan love dere at Solveigs kamera og/eller hennes fotokunnskaper er MAGISK\\! Derav et veldig fint bilde:) Kjenner nesten ikke meg selv igjen, hehe;-)  \n  \nAnn Helen / fru pink\n\n 9. oktober 2010 kl. 11:00    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261bb470-3a0c-4935-9eea-c452aeeba915"}
+{"url": "https://holdnorgerent.no/2018/03/se-foredragene-fra-hold-norge-rent-konferansen-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:41Z", "text": "20\\. mars 2018Hold Norge RentMarin fors\u00f8plingMikroplastStrandrydding\n\n\n\nFikk du ikke med deg \u00e5rets Hold Norge Rent-konferanse? Eller har du lyst til \u00e5 gjenoppleve noen av de gode innleggene?\n\nHer kan du laste ned fem av innleggende som ble holdt under plenumssesjonen p\u00e5 Hold Norge Rent \u2013 konferansen.\n\n\u00a0\nPlastproblemet i Arktis, Geir Winge Gabrielsen, Norsk Polarinstitutt\n\nMicroplastics in the Arctic, What do we know so far?\\_Amy Lusher, NIVA\n\nReducing plastic pollution by Dollyrope in the Dutch Fisheries , Wouter Jan Strietmnan, Wageningen Economic Research\n\nUnders\u00f8kelser av marint avfall i Gr\u00f8nland, Jakob Strand, Aarhus Universitet\n\nClean Nordic Oceans, Gjermund Langedal, Firskeridirektoratet.\n\nVi har dessverre ikke foredraget fra Chris Pallister i riktig format, men for de som vil vite mer om hans arbeid, s\u00e5 anbefaler vi denne artikkelen.\n\n\u00a0\n\n\nFoto: Rita Jonyer/Hold Norge Rent\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f8a34c6-7c31-495c-8483-85c2a2e83fdc"}
+{"url": "http://kunnskapsbyen.no/innovasjon/solen-bryter-gjennom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:16Z", "text": "## Solen bryter gjennom\n\n#### \u2013 Verden kommer til \u00e5 endres radikalt de neste ti \u00e5rene fordi den m\u00e5 det. Norge kan velge \u00e5 bli med, eller ikke, sa Erik Stensrud Marstein, forskningssjef ved Avdeling for Solenergi ved Institutt for energiteknikk (IFE).\n\n*Tekst: Lill-Torunn Kilde*  \n*Foto: Kristin Svorte*\n\nHan innledet i g\u00e5r seminaret \u00abDigital disruption, batterirevolusjon og solenergi\u00bb, som ble arrangert av Solenergiklyngen, OREEC, IFE og Smart Innovation Norway p\u00e5 Sentralen i Oslo.\n\n\u2013 Solindustrien i Norge har blitt mer enn silisium, bransjen er n\u00e5 mye bredere. Det g\u00e5r veldig fort. Over halvparten av alle installasjoner av solcelleanlegg i verden har skjedd de siste tre \u00e5rene. Man installerer n\u00e5 en million solcellepaneler om dagen, ett eller annet sted i verden, sa Marstein.\n\n\n\n*Trine Kopstad Berentsen, leder for Solenergiklyngen, kunne konstatere at Forstanderskapssalen p\u00e5 Sentralen var fullpakket da hun \u00f8nsket velkommen til seminar om kanskje tidenes mest spennende fornybarrevolusjon.*\n\nOg hva betyr dette for norsk n\u00e6ringsliv?  \n\u2013 Det betyr mye allerede. Mer enn 90 prosent av solcelleinstallasjonene i verden er silisiumbasert, og silisium kan vi. Vi har noen av de beste produsentene p\u00e5 ingot og wafere. Vi har ogs\u00e5 selskaper som er skikkelig gode p\u00e5 solparker. Og vi har bygget opp et forskningsmilj\u00f8 som dekker hele verdikjeden for \u00e5 st\u00f8tte oppunder norsk industri, sa Marstein.\n\n**Rampungen**  \nSolenergiens gjennombrudd de to siste \u00e5rene, kombinert med en digital revolusjon, gj\u00f8r sol til markedsvinner.  \n\u2013 Vi p\u00e5virker kraftbransjen ganske s\u00e5 mye allerede. Og for \u00e5 komme oss i m\u00e5l med \u00e5 redde verden m\u00e5 den tradisjonelle kraftbransjen flytte seg for \u00e5 gi plass til mye mer sol og vind, sa Marstein.  \nHan mener sol og vind utfyller hverandre, som en god energimiks. N\u00e5r batteriteknologien n\u00e5 f\u00f8lger etter, gir dette en stabil og trygg energi.  \n\u2013 Lager vi for mye str\u00f8m, kan vi alltids bruke den til \u00e5 lage hydrogen, sa han.\n\n**Disruptiv teknologi**  \nMarstein forklarte solkraftens sterke rolle i lys av utviklingen p\u00e5 andre viktige teknologiomr\u00e5der, der flere trender spiller p\u00e5 lag. Solkraften blir for eksempel mye mer digital, med mye st\u00f8rre bruk av big data-tiln\u00e6rminger, kognitive systemer og maskinl\u00e6ring.  \n\u2013 Med \u00f8kt tillit til digitale transaksjoner f\u00e5r vi ogs\u00e5 supermegamangekunder-baserte forretningsmodeller. Kort sagt m\u00e5 vi begynne \u00e5 se energiinfrastrukturen i et nytt lys, forklarte han.\n\n**Smartere utbygginger**  \nAndre forelesere tok ogs\u00e5 for seg solenergibransjens posisjon mellom energibransjen og byggen\u00e6ringen. Nye utbygginger vil legge til rette for mer lokal og desentralisert produksjon av fornybar energi, som for eksempel nabostr\u00f8m. Smarte byer og smart styring vil ogs\u00e5 s\u00f8rge for at energien brukes n\u00e5r solen st\u00e5r h\u00f8yest p\u00e5 himmelen.  \nAdministrerende direkt\u00f8r Oluf Ulseth i Energi Norge la i sitt foredrag vekt p\u00e5 Norges mulighet for \u00e5 ta en global lederposisjon som det f\u00f8rste fornybare og fullelektriske samfunn i verden.  \n\u2013 Vi st\u00e5r foran en stor effekt\u00f8kning av str\u00f8m i forbrukssamfunnet. Moderne teknologi krever st\u00f8rre effekt, og effekten blir mer etterspurt enn energimengden. Det m\u00e5 vi forholde oss til og tilrettelegge for, sa Ulseth.\n\n**Energitariffer**  \nEt annet tema p\u00e5 seminaret var h\u00f8ringsnotatet fra NVE om endring av nettleiestrukturen.  \nDe fire forslagene som diskuteres er energitariff (dagens), tid du bruker nettet (dyrere om vinteren enn sommeren), og m\u00e5lt effekt og abonnert effekt (som et mobilabonnement, du sier hvor stor effekt du vil bruke og kj\u00f8per en pakke som passer).  \nAndreas Bentzen, leder for teknologi og innovasjon i Otovo, argumenterte mot \u00e5 innf\u00f8re effekttariffer.  \n\u2013 Dette vil gi dyrere str\u00f8m for elbileierne og nettleien blir dyrere. S\u00e5 mye som 20 prosent av l\u00f8nnsomheten i solceller blir borte for forbrukerne som har sol p\u00e5 taket, sa han.\n\nSeminaret ga ogs\u00e5 plass til korte presentasjoner fra noen av solenergibransjens nye gr\u00fcndere. Flere av dem var unge ingeni\u00f8rer fra oljebransjen.\n\n  steinar    2017-12-08T12:33:09+00:00  08/12/2017|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d7406e5-06b8-47b3-a445-dabb05aabe1b"}
+{"url": "http://hestenfordeg.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:14Z", "text": "## l\u00f8rdag 6. november 2010\n\n### h\u00f8stleir 2 - bilder\n  \n  \n  \nHer er vi visst d\u00e5rlige til \u00e5 blogge om dagen....  \n\\-men 2 h\u00f8stleire har blitt avholdt : bilder kommer her siden piczo-siden ikke vil ta imot bilder. 25 elever rir p\u00e5 kurs her n\u00e5. 1 ny hest har kommet (Merrie), endel er satt bort p\u00e5 for og et par solgt. Kun Yuma er til salgs akkurat n\u00e5. YUMA  \n\n  \n  \n MERRIE\n\njeg skal pr\u00f8ve bli litt flinkere med oppdatering igjen. vet mange av dere er flinke og f\u00f8lger med her - takk til dere\\!\\!\n\nRideleir-ukene for sommer 2011 vil bli lagt ut n\u00e5 innen kort tod.\n\nLene , Fride og Jexie  kl. \n\n\n## onsdag 21. juli 2010\n\n### regnv\u00e6r\n\n  \n\nLitt regnv\u00e6r m\u00e5 man vel bare regne med i sommer-norge :) Turen til setra gikk fint fordet. vi fikk grillet (i litt duskregn) og hoppet hindre (litt amputert l\u00f8ype pga glatt underlag) og da vi badet var det sol og kjempevarmt\\!\n\n  \nEn flott gjeng ha med seg p\u00e5 tur. bare blide fjes og positive kommentarer (noe som gj\u00f8r at det blir morsomt for oss ledere \u00e5 gj\u00f8re ting med de og)\\!\n\n  \nEtter kveldsaktiviteter har de sett shrek og n\u00e5 er det en ganske sliten gjeng som er sendt til sengs.\n\n  \nLene , Fride og Jexie  kl. \n13:36    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 18. juli 2010\n\n### ny uke\n\n  \n\netter 1 ukes ferie er vi n\u00e5 igang igjen.\n\n13 spente deltagere m\u00f8tte opp idag. Alderen er mellom 8- 13 \u00e5r og alle har ridd endel fra f\u00f8r.\n\n  \n\nDette virker som en veldig blid og forn\u00f8yd gjeng (og det er vi ledere selvf\u00f8lgelig alltid glad i\\!), s\u00e5 blir moro bli bedre kjent med de.\n\nProgrammet idag har v\u00e6rt : info-m\u00f8te, bli kjent, demo av stell& h\u00e5ndtering/horsemanship, gymkana, kveldsmat, ridning p\u00e5 bane og samling i stua med navneleik.\n\nN\u00e5 er alle i seng (men ikke sover...)\n\nbilder legges ut p\u00e5 www.tajet-rideleir.piczo.com\n\nLene , Fride og Jexie  kl. \n\n14:40    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 9. juli 2010\n\n### siste dagen uke 2\n\n  \n\nDa er det alt fredag- synes uka har g\u00e5tt veldig fort. Det har v\u00e6rt en fin og aktiv gjeng :)\n\n  \nTuren til setra var veldig fin -alle badet og koste seg. Noen ble nok litt redd den ber\u00f8mte \"mannen i myra\" , men alle sovnet til slutt ;)\n\n  \nI g\u00e5r hadde vi sprangkonkurranse. og i g\u00e5rkveld avslutningsfest med lasagne og underholdning -ble mye moro\\!\n\n  \nIdag skal vi rekke \u00f8ve til oppvisning , ri p\u00e5 tur og ha pussekonkurranse -i tillegg til pakking og rydding.\n\n  \n\n Lagt inn av  \nLene , Fride og Jexie  kl. \n00:14    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 6. juli 2010\n\n### idag drar vi p\u00e5 setra\n\n  \n\nHar hatt flott v\u00e6r idag- s\u00e5 h\u00e5per det holder ut kvelden\\!\\!\n\n  \nHar sett film, hatt gymkana og plast-plukkekonkurranse + pakket klart til turen.\n\n  \nGleder oss :)\n\n  \nbilder p\u00e5 http://www.tajet-rideleleir.piczo.com/\n\nLene , Fride og Jexie  kl. \n\n05:11    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 4. juli 2010\n\n### igang med uke 2\n\n  \n  \n  \n\nDa er en ny gjeng p\u00e5 plass p\u00e5 Tajet. 15 spente jenter med sommerfugler i magen kom hit halv fem i efta. De er i alderen 8- 13 \u00e5r. Bare 3 har v\u00e6rt her f\u00f8r. Noen kommer alene, andre sammen med noen. Blide koselige jenter som gleder seg til en uke med hest\\!\n\n  \nB\u00e5de ridning og andre aktiviteter idag har g\u00e5tt bra. Et par synes hesten de hadde f\u00e5tt var i sprekeste laget, s\u00e5 noen sm\u00e5 justeringer blir det kanskje. Vi har flere reservehester s\u00e5 det pleier ordne seg ;)\n\n  \nN\u00e5 har jeg akkurat v\u00e6rt og hysjet de i seng -klokka er snart tolv og det er p\u00e5 tide \u00e5 sove. Ikke alle er helt enige i det, men de er flinke og hvisker eller leser n\u00e5. Snart skal jeg g\u00e5 ny runde og da skal lys slukkes. I morra blir det tidligere kveld , mens det p\u00e5 tirsdag (p\u00e5 setra) nok blir ganske sent igjen.\n\n  \nI morra er det teori, salkurs, sikkerhetsknute-kurs og ridning p\u00e5 tur og bane p\u00e5 formiddagen og kanskje en badetur (hvis fint v\u00e6r) + mer ridning p\u00e5 ettermiddagen.\n\n  \nAkkurat n\u00e5 regner det, men ellers har det v\u00e6rt opphold her hele dagen.\n\n Lagt inn av  \nLene , Fride og Jexie  kl. \n\n14:43    1 kommentar:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f73de6b-f1f5-4093-8cf3-5eddefc266d1"}
+{"url": "http://www.dell.com/no/bedrifter/p/hivemanager-ng/pd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:47:30Z", "text": "\n\n## Overv\u00e5king og feils\u00f8king\n\nHiveManager NG gir oversikter, b\u00e5de i sanntid og historiske, over enheter, klienter, alarmer og hendelser, med mulighet for \u00f8yeblikkelig handling fra skjermgrensesnittet. Overv\u00e5kingsfunksjoner:\n\n  - Oversikt over enheter, med verkt\u00f8y for avansert konfigurering og unders\u00f8kelse\n  - Oversikt over alarmer og hendelser, med historiske data og data i sanntid\n  - Filtre som kan lagres og brukes p\u00e5 nytt, er felles for kontrollpanel og skjerm\n  - Overv\u00e5king av klienter og uautoriserte tilgangspunkter, API-kartlegging\n  - Kundest\u00f8ttelignende grensesnitt for \u00e5 klassifisere klientproblemer, b\u00e5de historiske og i sanntid, med praktisk gjennomf\u00f8rbare data for enkel l\u00f8sning\n\n## Dell EMC tilbyr omfattende totaltjenester\n\n\n\n\n## ProSupport Enterprise Suite\n\nF\u00e5 friheten til \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 utvikle virksomheten med st\u00f8tteekspertisen og kunnskapen som Dell EMC er kjent for over hele verden. Velg riktig st\u00f8tte basert p\u00e5 hvor viktige de forskjellige systemene er med tilgjengelig automatisert prognosebasert analyse, samarbeidsst\u00f8tte fra tredjeparter og administrering av tjenestekontoer.\n\n\n\n## Oppl\u00e6ring\n\nOppl\u00e6ringstjenester har en stor pakke med oppl\u00e6ringstjenester med en rekke metoder \u00e5 velge mellom \u2013 blant annet oppl\u00e6ring med instrukt\u00f8r, onlinekurs i eget tempo og virtuelle instrukt\u00f8rledede kurs. De omfattende og fleksible oppl\u00e6ringsprogrammene gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sikre at ansatte har ferdighetene de trenger for \u00e5 administrere og bruke hele potensialet i den nye teknologien.\n\n\n\n## R\u00e5dgivning\n\nKonsulenttjenester gir eksperthjelp for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 utvikle, optimere og forvandle IT-milj\u00f8et i eget tempo og i tr\u00e5d med budsjettet. Vi bruker et stort utvalg av sertifiserte konsulenter og teknikere, st\u00f8ttet av programadministreringsteam, som kan gi omfattende teknisk ekspertise. Vi gir deg visshet om at prosjektet ditt blir gjort riktig og til rett tid.\n\n     \nAll informasjon om pris, spesifikasjoner, tilgjengelighet, frakt, m\u00e5nedsbetalinger og konfigurasjon kan endres uten varsel. Endelig konfigurasjon kan skille seg fra bildene. Tilbud gjelder kun nyinnkj\u00f8p fra Dell sm\u00e5 og mellomstore bedrifter i Norge. Tilbud p\u00e5 hjemmesiden er ikke bindende. Bestillingen er f\u00f8rst bindende etter aksept fra Dell. Dell er ikke ansvarlig for trykkfeil eller andre feil eller utelatelser vedr\u00f8rende pris, bilder eller i informasjon. Dell salgs-, service- og leveringsbetingelser gjelder. Tilbudt standardservice erstatter fullt ut den reklamasjonsrett som f\u00f8lger av norsk kj\u00f8pslovgivning. Spesialtilbud gjelder for maksimalt 5 systemer per kunde. Tilbud kan ikke kombineres med andre rabatter eller avtaler. Prisene og tilbudene som er angitt p\u00e5 Internett, gjelder kun ved kj\u00f8p i Dells webbutikk.  \n  \nDells kommersielle prisliste oppgir Dells listepriser for mersalgskomponenter for kommersielle produkter , og den dekker OptiPlex-, Latitude- og Precision-produkter. Last ned referanseprislisten her.  \n  \n\\*Cashback \u2013 yderligere oplysninger om vores Cashback program, kvalifiserende produkter og hvordan det fungerer.  \n  \n**Vilk\u00e5r  \nleveringsbetingelser:** Systemer avsendes neste hverdagen (helg og helligdager unntatt). Gjelder for bestillinger, som er forutbetalt eller har kredittgodkjennelse. Leveringsm\u00e5ten blir den raskeste som er tilgjengelig, vanligvis innen 3\u20136 dager, alt etter hvor kunden befinner seg. Begrenset antall til r\u00e5dighet. Eksakt leveringsdato garanteres ikke. Dell er ikke ansvarlig for eventuelle tap, gebyrer, skader, tilleggsomkostninger eller utgifter ved en eventuell forsinkelse. Programvare og tilbeh\u00f8r kan avsendes separat og ankomme senere, eller kan forsinke leveringen af den samlede bestilling.  \n  \nUltrabook, Celeron, Celeron Inside, Core Inside, Intel, Intel logo, Intel Atom, Intel Atom Inside, Intel Core, Intel Inside, Intel Inside-logoen, Intel vPro, Itanium, Itanium Inside, Pentium, Pentium Inside, vPro Inside, Xeon, Xeon Phi, og Xeon Inside er varemerker som tilh\u00f8rer Intel Corporation i USA og/eller andre land.\n\n\u00a0Du kan sammenligne opptil 7 produkter. For \u00e5 sammenlikne dette produkter, fjern et av de andre 7 produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29ceb69c-8f0f-437e-ac52-d22a08cafa7b"}
+{"url": "https://www.ticket.no/reiser/hellas/rhodos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:08Z", "text": "# Reiser til Rhodos\n\nRhodos er en \u00f8y som byr p\u00e5 langt mer enn bare sol og bad, selv om mulighetene for dette er mer enn tilfredsstillende. Som mange greske \u00f8yer er Rhodos et lite paradis med sitt turkise vann, myke sandstrender og en nesten alltid skyfri himmel. Rhodos lokker med 300 soldager i \u00e5ret og en varmende sol som smelter et hvilket som helst frossent hjerte.  \n\nTips, vil du bare bestille overnatting for en del av reisen eller p\u00e5 en annen destinasjon s\u00e5 kan du gj\u00f8re det her\\!\n\nDen gamle bydelen p\u00e5 Rhodos er Europas st\u00f8rste middelalderske og fremdeles befolkede bykjerne, og er lagt til p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Her kan man vandre rundt i brosteinsgater og kjenne p\u00e5 de samme omgivelsene som riddere og jomfruer gjorde for 700 \u00e5r siden.  \n  \nN\u00e5r det gjelder natur er det selvsagt slik at strendene p\u00e5 \u00f8stkysten - der alle charterselskapene plasserer sine reisende - er tungt belastede av turismen. Her er strandstoler og parasoller stilt opp p\u00e5 rekke og rad p\u00e5 strendene, og fra de tallrike hotellbalkongenes t\u00f8rkeliner henger badeh\u00e5ndkl\u00e6r og sommerkl\u00e6r. Dette gj\u00f8r Rhodos til en b\u00e5de behagelig og sjarmerende turist\u00f8y.  \n  \nDersom man ser bort fra \u00f8stkystens turiststeder s\u00e5 byr Rhodos p\u00e5 fantastisk natur, turstier i de greske fjellene, eksotiske ving\u00e5rder og olivenlunder, gamle klostre og antikke ruiner.  \n  \nUansett om man liker \u00e5 tilbringe ferien sin i en solseng p\u00e5 stranden eller ved \u00e5 vandre langs spektakul\u00e6re turstier, nippe til en kopp kaffe p\u00e5 en kaf\u00e9 i skyggen, storshoppe i interessante butikker, feste til daggry, eller ved \u00e5 spise gresk mat i sofistikerte restauranter, er Rhodos en \u00f8y som gj\u00f8r det mulig.\n\n\u00a0\nVisste du at..?\n\nRhodos by kan man ikke g\u00e5 glipp av n\u00e5r man bes\u00f8ker denne solrike \u00f8ya. Ikke bare byr byen p\u00e5 fascinerende **middelaldersomgivelser**, men ogs\u00e5 flerkulturelle variasjoner i form av **italiensk art-deco, Suleymanmoskeen**, en gammel **synagoge** og en **hammam** som fortsatt byr p\u00e5 tyrkiske bad.  \n  \n**Lindos** er et lite sted med sm\u00e5 hvite hus med historie tilbake til 1700-tallet, vakkert beliggende p\u00e5 en h\u00f8yde. Gater og smug best\u00e5r av sm\u00e5 brosteiner og p\u00e5 toppen av byen st\u00e5r **Atenatemplet/Lindos Akropolis** som er restene av et gammelt tempel. Rundt Lindos er det fullt av vakre sandstrender som tiltrekker mange turister.  \n  \n**Petaloudes** betyr sommerfugler p\u00e5 gresk, men det er ogs\u00e5 navnet p\u00e5 den vakre, frodige dalen p\u00e5 Rhodos hvor massevis av sommerfugler holder hus.  \n  \nHvis man liker golf er en runde eller to p\u00e5 **golfbanen Afandou** en minneverdig opplevelse. Afandou ligger 2 mil s\u00f8r for Rhodos by. Hvis man foretrekker litt mer frie utend\u00f8rsopplevelser er **tur - og klatrestiene** p\u00e5 \u00f8yas h\u00f8yeste fjell **Attavyros** et eventyr som man sent glemmer.  \n  \nI et b\u00f8lgende landskap ca 34 km fra Rhodos by ligger **Kamiros**. Kamiros er et ruinomr\u00e5de av en gammel by og en av \u00f8yas mest kjente antikke severdigheter.\n\nDet er massevis av gresk mat som man b\u00f8r smake n\u00e5r man er i Rhodos, og man trenger ikke bekymre seg for at man blir servert noe sterkt. Krydderet som brukes i gresk matlaging stopper med salt, pepper og diverse urter som **rosmarin, timian, fennikel og oregano**. Tomater og sitroner er sv\u00e6rt vanlige ingredienser og grekere absolutt elsker **grillet kj\u00f8tt**, gjerne lam og svin. Uansett er det tradisjonelt viktig \u00e5 ikke spise for mye kj\u00f8tt, og de fleste familier begrenser kj\u00f8ttm\u00e5ltidene til to eller tre dager i uken. De andre dagene spiser man **fisk** eller **b\u00f8nne-, linse- og gr\u00f8nnsaksbaserte retter**, s\u00e5 de som er vegetarianere har ingen problemer med \u00e5 finne velsmakende og mettende retter her. Den greske nasjonalretten heter **Faso Lada** og er en gryterett basert p\u00e5 hvite b\u00f8nner med tomat, gulrot, selleri og poteter. **Olivenolje** er en konstant ingrediens i all gresk mat.  \n  \nI Rhodos by er det selvsagt muligheter for \u00e5 spise mat fra andre kj\u00f8kken enn det greske, og der det offisielt serveres gresk mat pleier det som regel ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re muligheter for \u00e5 spise mer **turisttilpasset mat**.  \n  \nDet produseres en hel del **vin** p\u00e5 Rhodos, og man m\u00e5 ikke g\u00e5 glipp av \u00e5 smake den ildfulle r\u00f8dvinen **Chevalier de Rhodes**.\n\n**Keramikken fra Lindos** er kjent over hele verden, og de har detaljerte dekorasjoner og males i lyse farger og m\u00f8nstre.  \n**  \nOliven, olivenolje, honning, t\u00f8rkede urter, raki** og **ouzo** er popul\u00e6re matvarer \u00e5 ta med seg hjem fra Rhodos.  \n  \n**Rhodosmatter** har tradisjonen tro hatt et r\u00e5dyr i midten, og disse er fine \u00e5 kj\u00f8pe og ta med hjem som en suvenir som virkelig betyr noe.  \n  \n**L\u00e6rvarer** er sv\u00e6rt rimelige p\u00e5 Rhodos - vesker, sandaler og sko.  \n  \nHvis man \u00f8nsker \u00e5 storshoppe i vanlige butikker, er det **Rhodos by** som gjelder.\n\n**I Rhodos by** finnes det massevis av sjarmerende, sm\u00e5 hoteller og vandrerhjem, men i sm\u00e5byene er det ikke alltid lett \u00e5 finne noe. P\u00e5 de store turiststedene langs strendene st\u00e5r de store hotellkompleksene hvor man som oftest havner n\u00e5r man reiser med charter til Rhodos.  \n  \n**Faliraki** er et velkjent feriested, og her finnes b\u00e5de et aktivt strandliv og et pulserende natteliv. Faliraki ligger bare noen mil nedenfor Rhodos by p\u00e5 \u00f8stkysten.  \n  \n**Ixia** ligger p\u00e5 vestkysten, som vanligvis f\u00e5r mer vind enn \u00f8stkysten. Hit reiser mange skandinaver og nyter sol og bad, vannsport og hyggelige restauranter. Her finnes ogs\u00e5 mange praktiske fasiliteter for barnefamilier.  \n  \n**Kalithea** ligger ogs\u00e5 n\u00e6r Rhodos by og er et litt mer luksuri\u00f8st og mer fredelig alternativ til Faliraki.\n\nMan flyr som oftest charter til Rhodos, men man kan ogs\u00e5 komme seg hit med **rutefly** som mellomlander i Athen. Fra flyplassen til reisem\u00e5let tar man **buss, taxi** eller **leier en egen bil.  \n  \nBussrutene** p\u00e5 Rhodos er mange, effektive og billige, og det er lett \u00e5 komme seg rundt her. Man kan ogs\u00e5 **leie bil** eller **motorsykkel** og oppleve \u00f8ya med litt mer frihet. **Taxier** kj\u00f8rer vanligvis til faste priser.\n\n\u00a0\n\n  - **Innbyggertall**:\u00a0140 000  \n    \u00a0\n  - **Styresett**: Republikk  \n    \u00a0\u00a0\n  - **Offisiell religion**: Gresk-ortodoks  \n    \u00a0\n  - **Offisielt spr\u00e5k**: Gresk  \n    \u00a0\n  - **Valuta**: Euro (EUR)  \n    \u00a0\n  - **Tidsforskjell**: +1 timer  \n    \u00a0\n  - **Landsnummer**: +30  \n    \u00a0\n  - **N\u00f8dnummer**: Politi: 100, Ambulanse: 222 22  \n    \u00a0\n\n\u00a0\n  - **Kolossen p\u00e5 Rhodos** var et av verdens syv underverker. Den sto ved inngangen til Rhodos havn fra 280 f.Kr. inntil det store jordskjelvet i 224 f.Kr. I hele 800 \u00e5r l\u00e5 ruinene av statuen igjen der de hadde falt. Senere ble de solgt til Syria, og i dag er det ingenting igjen \u00e5 se av den p\u00e5 Rhodos.\n\n# Bli oppringt\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d620138d-02dd-4121-bf71-4fed01106f44"}
+{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/rundt-1000-barn-rammet-av-streiken-fra-torsdag-kan-det-bli-enda-flere/428116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:13Z", "text": "\n\n# Rundt 1000 barn rammet av streiken \u2013 fra torsdag kan det bli enda flere\n\nEtter over en uke med streik er det ingen kontakt mellom partene. Fra torsdag 18. mai kan totalt 14 barnehager bli rammet av\u00a0konflikten i Akasia-barnehagene.\n\n  - 15.05.2017\n\nFredag 5. mai ble 163 ansatte i sju barnehager i Bergen og andre virksomheter eid av Akasia tatt ut i streik. Det skjedde etter at meklingen om tariffavtale ikke f\u00f8rte frem.\n\nOnsdag i forrige uke ble streiken trappet opp og ytterligere tre barnehager ble rammet av streiken.\n\nRundt 1000 barnehagebarn i Bergen mangler n\u00e5 et fullverdig barnehagetilbud og torsdag 18. mai er det planlagt en ny opptrapping av streiken, melder Bergens Tidende.\n\n**Fire nye**\n\nFire nye Akasia-barnehager vil bli ber\u00f8rt, if\u00f8lge Fagforbundets nettsider:\n\n  - Solahagen barnehage\n  - Skranesvingen barnehage\n  - Arna menighetsbarnehage\n  - Sandviken menighetsbarnehage\n\nSolahagen barnehage ligger i Sola og er den f\u00f8rste barnehagen utenfor Bergen som rammes av streiken.\n\nFra f\u00f8r er S\u00e6dalen barnehage, Nyg\u00e5rd menighetsbarnehage, Neshaugane barnehage og Skjold menighetsbarnehage helt stengt p\u00e5 grunn av streiken.\n\nI tillegg har de seks barnehagene Fana barnehage, Litlafjell barnehage, Nykirken barnehage, S\u00f8reide barnehage, Paradis barnehage og R\u00e5tun barnehage innf\u00f8rt det Akasia kaller \u00abtilsynsordning\u00bb. Det betyr at barnehagene har et begrenset tilbud hvor de kun har \u00e5pent i et kortere tidsrom p\u00e5 dagen.\n\n**Uenige om pensjon**\n\nKonflikten mellom Akasia og de ansattes fagforeninger handler i f\u00f8rste rekke om pensjon.\n\nFagforbundet, Utdanningsforbundet, Delta og Lederne representerer de ansatte i konflikten. Arbeidsgiverforeningen Spekter er motpart.\n\nForhandlingene har p\u00e5g\u00e5tt siden Akasia for et \u00e5r siden meldte seg inn i arbeidsgiverforeningen Spekter.\n\nDe ansatte fra noen av barnehagene kom fra KA-omr\u00e5det (Arbeidsgiverorganisasjon for kirkelige virksomheter) med offentlig ytelsesbasert pensjon, mens \u00f8vrige ansatte kom fra PBL-omr\u00e5det som hadde ytelsesbasert pensjon etter lov om foretakspensjon.\n\nI 2016 ble alle overf\u00f8rt til en innskuddsbasert pensjonsordning.\n\nPartene m\u00f8ttes hos Riksmekleren i begynnelsen av mai, men ble ikke enige.\n\n**Ingen kontakt**\n\nKommunikasjonssjef Ingvild Dahl D\u00f8rnes i Spekter, bekrefter overfor barnehage.no at det ikke har v\u00e6rt noen kontakt mellom partene siden meklingsbruddet.\n\n\u2013 Vi beklager at streiken g\u00e5r utover barn og foreldre. Vi jobber internt hos oss for \u00e5 se om vi kan finne en m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se streiken p\u00e5, men forel\u00f8pig har det ikke v\u00e6rt noen m\u00f8ter med fagforeningene, sier hun til barnehage.no.\n\nSpekter mener de har strukket seg langt i forhandlingene.\n\n\u2013 Akasia har en innskuddspensjonsordning. Den har de tilbudt \u00e5 tariffeste. I tillegg har de tilbudt seg \u00e5 tariffeste den med de aller h\u00f8yeste satsene som er lovlig i innskuddspensjonsordningen. Dette tilbudet st\u00e5r fortsatt ved lag, sier Dahl D\u00f8rnes.\n\n\u2013 Akasia \u00f8nsker \u00e5 videref\u00f8re sin n\u00e5v\u00e6rende pensjonsordning fordi den gir forutsigbar \u00f8konomi og grunnlag for drift fremover. De har derfor ikke sett det mulig \u00e5 innfri fagforeningenes krav om \u00e5 endre dagens pensjonsordning, fortsetter hun.\n\n**\u2013 Urimelig og urettferdig**\n\nTil Bergens Tidende sier forhandlingsleder Odd-Haldgeir Larsen i Fagforbundet at organisasjonene opprinnelig \u00f8nsket \u00e5 beholde en offentlig ytelsespensjon, men at de har fors\u00f8kt \u00e5 g\u00e5 Akasia i m\u00f8te ved \u00e5 tilby \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 en s\u00e5kalt hybrid pensjonsordning.\n\n\u2013 Vi vil at medlemmene v\u00e5re skal ha en pensjon som ivaretar kvinner like godt som menn, er trygg og som varer livet ut. Det er vi som har strukket oss ved \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 en hybrid pensjonsordning. De har imidlertid ikke flyttet seg en millimeter, sier Larsen til avisen.\n\nDa streiken var et faktum 5. mai, sa nestleder Terje Skyvulstad i Utdanningsforundet f\u00f8lgende:\n\n\u2013 Det er b\u00e5de urimelig og urettferdig at barnehagel\u00e6rere og styrere i Akasia-barnehager skal f\u00e5 en d\u00e5rligere pensjon enn sine kolleger i andre private og kommunale barnehager.\n\n\u2013 V\u00e5re medlemmer i Akasia er n\u00f8dt til \u00e5 sikres en pensjon som er trygg, forutsigbar og som varer livet ut, og hvor det ikke er forskjell p\u00e5 kvinner og menn, la han til.\n\n**Avviser forskjell**\n\nArbeidsgiverforeningen Spekter avviser argumentet om at Akasias pensjonsordning gir d\u00e5rligere utbetaling for kvinner enn for menn:\n\n\u2013 Menn og kvinner f\u00e5r like store utbetalinger pr. m\u00e5ned i den perioden innskuddspensjonen utbetales. Den enkelte arbeidstaker kan selv velge hvor lang periode man vil ta ut innskuddspensjonen over (minimum 10 \u00e5r). N\u00e5r man skal vurdere innskuddspensjon mot andre pensjonsordninger, er forventet levealder for dagens unge det interessante. Ser man p\u00e5 SSB-prognosene for gjenst\u00e5ende levetid n\u00e5r dagens 30-40-\u00e5ringer blir gamle, er forskjellen mellom kvinner og menn da kun p\u00e5 under seks m\u00e5neder, sier Ingvild Dahl D\u00f8rnes i Spekter.\n\n**Frykter streiken vil vare til sommeren**\n\nFAU-leder i Akasia Skjold menighetsbarnehage, Siril Solberg Linde, understreker overfor Bergens Tidende at foreldrene ikke tar side i den p\u00e5g\u00e5ende konflikten, men at de frykter streiken vil vare frem til sommeren. Mange barn skal slutte i barnehagen for \u00e5 begynne p\u00e5 skolen, og vil dermed ikke f\u00e5 en skikkelig avslutning i barnehagen.\n\n\u2013 De er sterkt knyttet til de andre barna og de ansatte. Det blir veldig trist om de ikke f\u00e5r ta ordentlig farvel f\u00f8r de slutter, sier hun til avisen.\n\n**Eies av 25 kirkesogn**\n\nDen kirkelige kjeden Akasia Barnehage AS eier og driver if\u00f8lge sin egen nettside 20 barnehager med rundt 380 ansatte og 1500 barnehageplasser.\n\nAkasia AS er if\u00f8lge proff.no eid av 25 kirkesogn, alle med 4 prosent hver.\n\n  - **LES OGS\u00c5:\u00a0**Barnehagekjede til sak mot egne ansatte\n\n1\\. januar 2016 ble alle barnehagene, inkludert ansatte og kontrakter, overdratt fra Bergen kirkelige fellesr\u00e5d til Akasia-konsernet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1f25efc-3a9d-4205-a026-42f22a7f0027"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/cd-republica/65484217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:56Z", "text": "# CD: Republica\n\nTom oppf\u00f8lger fra engelske Republica etter den energiske debuten.\n\n13\\. oktober 1998 kl. 9.38\n\n  Anmeldt av H\u00c5KON MOSLET  \n\nRepublica f\u00f8lger formelen fra debutskiva med et programmert og rytmesterkt komp og vokalist Saffron som driver melodiene framover med skarpe og karakteristiske vokal.\n\nMen der \u00abRepublica\u00bb (1996) l\u00e5t som et friskt og viljesterkt innslag p\u00e5 engelske og amerikanske hitlister, er det noe litt innholdsl\u00f8st over \u00abSpeedBallads\u00bb. Bandet har stagnert rent formmessig, og har heller ikke klart \u00e5 komme opp med en ny \u00abReady to Go\u00bb. Saffron vil s\u00e5 gjerne v\u00e6re den kuleste rocke-baben fram mot \u00e5r 2000, men Republicas fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage moderne popmusikk strander p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 godt l\u00e5tmateriale. Og n\u00e5r l\u00e5tene ikke er der ender ogs\u00e5 Saffron opp som en anmasende og middelm\u00e5dig vokalist.\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n# Du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 k\u00e5re \u00abTidenes norske allsang\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b6be4f6-0509-41a8-92eb-6e25bf1a2bbf"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/svenske-kampfly-er-forst-med-verdens-beste-vapen/349430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:33Z", "text": "\n\n# MBDA Meteor og Saab Gripen\n\n## Svenske kampfly er f\u00f8rst med \u00abverdens beste v\u00e5pen\u00bb\n\nKun svenskene kan bruke nytt europeisk supermissil.\n\n  -  Per Erlien Dall\u00f8kken\n  - Forsvar\n  - 20\\. juli 2016 - 13:46\n\nMeteor heter det nye luft-til-luft-missilet som skal s\u00f8rge for at europeiske kampfly av typene Rafale, Eurofighter og F-35 har et overtak p\u00e5\u00a0alle motstandere.\n\nProdusenten MBDA er selvsikre nok til \u00e5 beskrive missilet som en revolusjon innen luftmakt.\n\n**Forel\u00f8pig er det kun ett land som har tatt missilet i bruk - Sverige.**\n\nDerfor er det kanskje ikke s\u00e5 rart at sjefen for det svenske luftforsvaret,\u00a0Mats Helgesson, var en forn\u00f8yd mann under presentasjonene i Farnborough i forrige uke.\n\n\u2013 Dette er verdens beste v\u00e5pen, og vi er de eneste som har det i inventaret. Det er klart at jeg er meget stolt og forn\u00f8yd, sa Helgesson under en felles pressekonferanse med MBDA og Saab.\n\n  - **Gripen E:\u00a0Svenskene rullet ut sitt nye kampfly**\n\n#### Ramjetmotor\n\n\n\nMeteor er et radars\u00f8kende ramjetdrevet missil som er 3,7 meter langt med en diameter p\u00e5 178 mm og som veier 190 kg.\n\n**Dette er et s\u00e5kalt bvraam-missil (\u00abBeyond Visual Range Air-to-Air Missile\u00bb) med en rekkevidde p\u00e5 mer enn 100 km.**\n\nEffekten p\u00e5 ramjetmotoren kan reguleres slik at missilet kan fly effektivt og drivstoffgjerrig mot m\u00e5let.\n\nMeteor s\u00f8rger for ha stor skyvekraft og man\u00f8vreringsevne og makshastighet mot slutten, over Mach 4, noe som if\u00f8lge MBDA bidrar til en s\u00e5kalt \u00abno escape zone\u00bb (NEZ) som er tre ganger st\u00f8rre enn noe annet eksisterende eller planlagt luft-til-luft-missil.\n\nIf\u00f8lge\u00a0F\u00f6rsvarets materielverk (FMV), er Meteor dessuten utstyrt med en ny radarm\u00e5ls\u00f8ker med nye algoritmer som bedre bed\u00f8mmer n\u00e5r den kan avvente med lavere hastighet, og n\u00e5r den skal gasse p\u00e5 for \u00e5 n\u00e5 igjen m\u00e5let.\n\nM\u00e5let kan v\u00e6re alt fra sm\u00e5 droner til kampfly og kryssermissiler.\n\n  - **MBDAs laserluftvern:\u00a0Skal s\u00f8rge for at dette ikke skjer igjen**\n\n#### Ny Gripen-oppgradering\n\n\n\nUtviklingen av Meteor har v\u00e6rt et fellesprosjekt mellom seks partnernasjoner: Storbritannia, Tyskland, Frankrike, Italia, Spania og Sverige.\n\n**MBDA eies av Airbus (37,5 prosent), BAE Systems (37,5 prosent) og Leonardo-Finmeccanica (25 prosent).**\n\nAt det svenske forsvaret f\u00e5r integrert Meteor p\u00e5 sine kampfly f\u00f8r b\u00e5de franske Dassault Rafale og britiske, italienske, spanske og tyske Eurofighter Typhoon, kommer av at Gripen er blitt brukt som hovedtestplattform under utviklingen av missilet.\n\n*(Se video fra testfasen med Eurofighter, Rafale og Gripen nederst i artikkelen)*\n\n\n\nMeteor skal ogs\u00e5 integreres p\u00e5 F-35 og skal i f\u00f8rste omgang tas i bruk p\u00e5 britiske og italienske fly. Missilene kan b\u00e6res innvendig i v\u00e5penrommet p\u00e5 stealthflyet.\n\nEtter mye testing i FMV og Saabs OT\\&E-organisasjon ble MS20-oppgraderingen til Jas-39C/D Gripen klar i v\u00e5r.\u00a0MS st\u00e5r for \u00abMateriel System\u00bb.\u00a0\n\nDet er flere MS20-funksjoner, blant annet videreutviklede vedlikeholds- og kommunikasjonssystemer, eksempelvis digital cas (\u00abclose air support\u00bb) i stedet for tale.\n\nIntegrasjon av Meteor-missilet er imidlertid den klart viktigste nyvinningen.\n\n  - **Den norske F-35-sjefen:\u00a0\u2013 Flyet overg\u00e5r alt jeg kunne forestille meg**\n\n#### Overveldende ytelser\n\nMBDA-sjef Antonine Bouvier sier missilet er\u00a0en \u00abgamechanger\u00bb, designet for \u00e5 kontre de mest sofistikerte truslene og sikre luftherred\u00f8mme.\n\nHelgesson sier at den store rekkevidden som utgj\u00f8r den st\u00f8rste forskjellen.\n\n**\u2013 Den f\u00f8rste gang du ser Meteor og dens ytelse i aksjon i simulator, blir du overveldet. Det tar noen dagers refleksjon f\u00f8r du kan begynne \u00e5 utvikle taktikk, forteller Helgesson i denne presentasjonen.**\n\nSaab-sjef\u00a0H\u00e5kan Buskhe trakk fram at i tillegg til \u00f8kt evne for hovedkunden p\u00e5 Gripen C, nemlig det svenske forsvaret, er Meteor-integrasjonen og MS20 vesentlig for \u00e5 kunne lykkes hos potensielle nye kunder.\n\nSaab jakter flere eksportkontrakter, blant annet i Finland, samt Belgia, Bulgaria, Canada, Colombia, India, Indonesia, Malaysia og Slovakia.\n\nJas-39A/B har v\u00e6rt operativt i Sverige i 20 \u00e5r, mens den natotilpassede C/D-versjonen har v\u00e6rt i bruk i 13 \u00e5r.\n\nI mai viste Saab fram den nye Ekko-modellen\u00a0for f\u00f8rste gang. Denne skal etter planen testflys i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nMBDAs bvraam-missil Meteor i testfasen, med Rafale, Eurofighter og Gripen.\n\n** F-35: V\u00e5pnene Forsvar Jas-39 gripen Mbda Meteor Saab\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\n## Denne l\u00f8sningen kan gj\u00f8re dieselmotoren til milj\u00f8vinner\n\nDen kan tas i bruk p\u00e5 biler som er p\u00e5 veien i dag.\n\n\n\n## For f\u00f8rste gang er verdien av norsk CO2-h\u00e5ndtering ansl\u00e5tt: \u2013 Dette kan bli et nytt industrieventyr\n\nGitt at Norge satser.\n\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\n\n\n## Nissan Leaf imponerer i kollisjonstest\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6925a049-92e5-4e4e-bcf7-fdca03d391f4"}
+{"url": "http://docplayer.me/63962285-Tilbudsskjema-tilbudsskjema-totalentreprise-sydkvartalet-victoria-terrasse-k201-totalentreprise-saksnr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:01Z", "text": "1 TILBUDSSKJEMA 1 TILBUDSSAMMENDRAG De komplette arbeider, leveranser og ytelser som omfattes av konkurransegrunnlaget tilbys utf\u00f8rt for: Fast l\u00f8nns- og prisstigning Prosjektering /Leverand\u00f8rprosjektering Rigg/nedrigg og drift Hovedbedrift. Rivearbeider Bygningsmessige arbeider 4. Etg, arbeider i hovedtrapp og inngang. Fast inventar N\u00f8dvendig utbedringsarbeider utover beskrevene arbeider i 23.3 og Trapperomsd\u00f8rer og markiser. Avregnes VVS -arbeider El-kraft arbeider Tele og data arbeider Hjelpearbeider VVS- og El tekniske fag Sum eks mva + 25% mva Oppgi eventuelle ytelser som ikke er mva-pliktige Tilbudssum inkl mva I tillegg til tilbudssummen vil de \u00f8vrige opplysningene i tilbudsskjemaet inng\u00e5 i vurderingen av hva som er det \u00f8konomisk mest fordelaktige tilbudet. 2 REGULERING AV KONTRAKTSSUMMEN 2.1 Prisregulering Side 1 av 5\n\n Vedlegg 1 - Prisskjema 1 med sammendrag 1 Generelt Undervisningsbygg presiserer at det skal leveres et komplett utfylt tilbud med svar p\u00e5 alle forhold som er krevd i konkurransegrunnlaget. Unnlatelse av\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f7b5c2d-4dfc-4ce6-add0-1f5bace515b5"}
+{"url": "https://matintoleranse-allergi.no/matintoleranse/symptomsjekkliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:05Z", "text": "# Arena Helse\n\n\n# Symptomsjekkliste\n\n\u00a0\n#### **Last gjerne ned og fyll ut Symptomsjekklisten slik at du kan\u00a0vurdere om du kan ha nytte av en matintoleranse test.**\n\n#### *Sender du skjema til oss, hjelper vi deg med en GRATIS vurdering.*  \n*Vi vurderer ogs\u00e5 andre typer behandling og tester, ut i fra dine behov.*\n\n#### Slik gj\u00f8r du det: last ned Symptomsjekklisten  \nFyll ut og regn sammen poengene, lagre p\u00e5 din pc.  \nSend som vedlegg i mail til: **email@example.com\u00a0**\n\n\u00a0\n#### Du kan ogs\u00e5 fylle det ut for h\u00e5nd og sende pr post til:  \n\u00a0\n  - \nVi tilbyr et bredt utvalg tester og forskjellige behandlinger, gjerne i kombinasjon.. Hos oss er du som kunde i sentrum og vi skredder syr gjerne et individuelt opplegg til deg. Dette kan gi deg et bedre og mer helhetlig resultat.\n\nDu kan f\u00e5 hjelp uansett hvor du bor. Behandlinger og tester kan foreg\u00e5 pr post, tlf og mail. Mange tester kan enkelt utf\u00f8res hjemme med tilsendt kitt. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med informasjon, dietter og kosttilskudd.\n\nDu er velkommen til \u00e5 ta kontakt, for en gratis vurdering av din helsetilstand. Skriv ned dine symptomer og plager, s\u00e5 f\u00e5r du et forslag til en behandlings plan hos oss. Eller send en mail og avtal en gratis konsultasjon over tlf.\n\nVi har god erfaring med \u00e5 behandle: ford\u00f8yelses besv\u00e6r, mage smerter, utmattelse og tretthet, muskel plager, fibromyalgi, allergier, hodepine, d\u00e5rlig s\u00f8vn, stress symptomer, eksem og kl\u00f8e, angst og depresjoner.\n\nEn matintoleranse test og en h\u00e5ranalyse, vil gi deg den aller beste oversikten over din helsetilstand \\! Testene kan enkelt sendes til oss, selv om du ikke bor i n\u00e6rheten av klinikken, som holder til i Drammen. Ta kontakt for info\n\nCa 40% av oss har matintoleranse. \u00c5rsakene kan v\u00e6re mange bl a arv og genetikk, stress, medisin bruk, ensidig kosthold og tarmsykdommer. Hvordan vi reagerer p\u00e5 intoleransen, er ogs\u00e5 individuelt. Noen f\u00e5r magesmerter, diar\u00e9, oppkast og muskelverk, mens andre f\u00e5r lite energi og hodepine. Om man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 god helse, b\u00f8r matintoleransen kartlegges og kostholdet endres for en periode. De aller fleste vil kunne t\u00e5le maten igjen etter endt diett\n\nFinn \u00e5rsaken til dine plager. En h\u00e5r mineral analyse m\u00e5ler mineralene i h\u00e5ret. H\u00e5r analysen viser kroppens indre kjemi og kan fange opp sykdom og ubalanser p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Analysen blir som et speilbilde av cellene i kroppen. H\u00e5rpr\u00f8ven sendes til Trace elements i USA som er et internasjonalt autorisert laboratorium. De er i dag verdens ledende p\u00e5 dette omr\u00e5det, og deres p\u00e5litelige h\u00e5r mineral analyser anses \u00e5 v\u00e6re i s\u00e6rklasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ce1848f-154a-4b56-81bb-0f2eac2627f9"}
+{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/marokko/marrakech", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:37Z", "text": "# Leiebil Marrakech: Sixt Bilutleie online\n\nHer i en av Marokkos mest yrende byer st\u013ar Sixt bilutleie klar til tjeneste\\! Her finner du mye historie du kan dykke ned i, og p\u013a de mange markedene kan du finne b\u013ade lokale og internasjonale varer. Siden Marrakech ligger ved foten av Atlasfjellene, er det ogs\u013a mange spennende oppdagelsesturer du kan foreta. Sixt har bilmodeller som kun kommer fra anerkjente og trygge bilfabrikanter, og kategoriene du kan velge blant her, er kompaktbiler som f\u013ar deg frem i trange gater, praktiske familiebiler eller minibusser s\u013a du har ekstra god plass. Air condition er alltid inkludert fordi vi vet hvor varmt det kan bli i Marrakech.\n\n\u00a0\n  - **Marrakech Flyplass**  \n    Marrakech Menara Airport  \n    40160 Marrakech  \n## Problemfritt \u013a leie bil i Marrakech\n\nVed \u013a klikke p\u013a linkene ovenfor vil du f\u013a mer informasjon om v\u013are stasjoner for bilutleie i Marrakech og ekstratjenestene som er tilgjengelige. Vi inkluderer b\u013ade skadeforsikring og tredjepartforsikring i prisen uansett hvilken kategori du velger, og det er muligheter for gratis ombooking og kansellering. Vi har \u00e9n av stasjonene v\u013are p\u013a Marrakech lufthavn (RAK) der du lett finner skranken v\u013ar, og tilleggstjenester som GPS og barnesete vil optimalisere leiebilen til din situasjon. Sixt kan garantere at du f\u013ar en leiebil i \u0159nsket bilkategori, mens en spesifikk bilmodell er avhengig av tilgjengelighet ved ankomst.\n\n### Severdigheter \u013a oppleve med leiebil i Marrakech\n\nMarrakech er en av de st\u0159rste byene i Marokko med over 1 million innbyggere, s\u013a det er kanskje mye som st\u013ar p\u013a planen din for ting som skal bes\u0159kes. Det er lett \u013a f\u013a \u0159ye p\u013a de h\u0159ye minaretene som t\u013arner over gatene, og moskeer som Mouassine og Ben Youssef vil gj\u0159re stort inntrykk p\u013a deg. Her finnes ogs\u013a mange museer som er fritt frem for bes\u0159k, og flere storbyer i Marokko ligger i kj\u0159reavstand herfra. Med leiebil i Marrakech \u0159ker du opplevelsesmulighetene dine.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cdb8d4b-e294-4080-a5c9-ce5891e06ce9"}
+{"url": "http://vampus.blogspot.no/2010_06_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:38Z", "text": "    \n\n## onsdag, juni 23, 2010\n\n### Mediene skyld i mediekrisen\n\n\"Mediene skyld i mediekrisen\" var det de egentlig mente p\u00e5 desken i VG da dagens forside ble laget. Ved en glipp ble den seendes slik ut:  \n  \nDet tok visstnok fire journalister for \u00e5 lage saken.  \n  \nHvor mange gravejournalister som skal til for \u00e5 skru i en lysp\u00e6re vites ikke.\n\n5:49 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n 4 kommentarer:           \n\n### Syndefloden\n\nSkal man tro dagsavisene s\u00e5 st\u00e5r det til en hver tid 40 000 prostituerte klare til \u00e5 overflomme et hvert fotballarrangement.  \n  \nForan fotball-VM i Tyskland kunne man lese at arrang\u00f8rene tilrettela for den forventede syndefloden, der menneskesmuglere ville st\u00e5 bak 40 000 tvangsprostituerte fra \u00f8st-europa. Med moralsk indignasjon som drivkraft kan mediene boltre seg i hysteriske politikeres reaksjoner p\u00e5 et fenomen som ikke finnes.  \n  \nN\u00e5 er det Dagsavisen som fortsetter \u00e5 spre myten. 40 000 prostituerte skal ha \"flommet inn i S\u00f8r-Afrika\". Men om noe, har visstnok sex-kj\u00f8pet g\u00e5tt ned.  \n  \nFolk er mer interessert i fotball enn \u00e5 kj\u00f8pe sex. Hvem skulle trodd det...\n\n### Nedsl\u00e5ende politi\n\nPolitiets manglende ressurser gj\u00f8r at de heller ikke i \u00e5r kommer til \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 organisert kriminalitet,~~voldtekt~~, overgrep, ~~vold~~, ~~innbrudd~~ drikking i Oslos parker. Dette reagerer lederen i Forbund mot Rusgift, Knut T.Rein\u00e5s p\u00e5. Han sier til Aftenpoften:  \n\n> Vi mener politiet b\u00f8r sl\u00e5 ned p\u00e5 alkoholbruk i parken p\u00e5 samme m\u00e5te som de sl\u00e5r ned p\u00e5 narkotikabruk.\n\nDet er jo nettopp det de gj\u00f8r...\n\n2:02 p.m.  \n\n 5 kommentarer:           \n\n## tirsdag, juni 22, 2010\n\n### Bot eller bedring?\n\nMed makspriser som begrenser tjenestutvikling, blir vi alle litt fattige. Fattige p\u00e5 tid og muligheter til \u00e5 prioritere annerledes.  \n  \nVG skriver i dag at rundt halvparten av styrerne i private barnehager mener at foreldre som henter barna for sent i barnehagen, b\u00f8r kunne straffes med b\u00f8ter. N\u00e5r de ansatte m\u00e5 jobbe utover avtalt arbeidstid, koster det penger. Hvis ikke foreldrene selv betaler for den ekstra tiden barna deres er i barnehagen, m\u00e5 det brukes mindre penger p\u00e5 aktiviteter i kjernetiden.  \n  \nMed lovp\u00e5lagt makspris har staten lagt en begrensning p\u00e5 hvor godt tilbud barn og foreldre kan f\u00e5. Foreldre kan ikke kreve at barnehagene endrer \u00e5pningstidene til \u00e5 reflektere deres behov, og barnehagene kan ikke utvikle og tilby flere og bedre tjenester for barn og foreldre.  \n  \nFor noen \u00e5r siden leste jeg om en barnehage i Danmark som ikke bare var et godt sted \u00e5 v\u00e6re for barna, men som ogs\u00e5 leverte tjenester som gjorde det lettere \u00e5 v\u00e6re forelder. Levere og hente kl\u00e6r til rens? Ja, hvorfor ikke. Barnehagekj\u00f8kken som tilb\u00f8d middag til \u00e5 ta med hjem? Det skulle bare mangle. Dermed bidro barnehagene til \u00e5 frigj\u00f8re tid for stressede foreldre til nettopp barna. Er det s\u00e5 galt?  \n  \nBarnehagen hadde garantert ikke makspris. Det er mye mulig at mange ikke ville hatt r\u00e5d til \u00e5 ha barna sine der. Men s\u00e5 er det heller ikke alle som leverer kl\u00e6r til rens, har lange arbeidsdager og krevende jobber der 8-16-tankegangen er h\u00e5pl\u00f8s gammeldags.  \n  \nKanskje en 8-16 barnehage med makspriser og timesb\u00f8ter burde holdes av til den stadig bevegelige gruppen av fattige, samt politikere og ansatte i offentlig sektor. S\u00e5 kan andre f\u00e5 mulighet til \u00e5 vurdere om de kan bruke penger p\u00e5 bedre innhold eller flere tjenester - eller begge deler - til barna sine. \u00c5 fjerne maksprisen burde v\u00e6re ett av flere steg i den retningen.\n\n\n4:00 p.m.  \n\n 29 kommentarer:           \n\n### Dagens vri\n\nH\u00f8yres Bent H\u00f8ie st\u00f8ttes av et bredt flertall av norske stortingspolitikere n\u00e5r han \u00f8nsker \u00e5 ta debatten om h\u00f8yere egenandeler for helsetjenester. If\u00f8lge NTBs sak - referert bl.a. i VG - \u00f8nsker ikke FrP \u00e5 \" gj\u00f8re seg upopul\u00e6re ved \u00e5 foreta grep som alle de andre partiene mener er n\u00f8dvendig.\"  \n  \nKanskje NTB burde velge om de skriver en nyhetssak eller en politisk kommentar?\n\n 4 kommentarer:           \n\n Labels: NTB \n\n \n\n## mandag, juni 21, 2010\n\n### Det mekaniske samfunn\n\nEr et samfunn der enkeltmennesket ikke st\u00e5r ovenfor moralske valg til det beste for fellesskapet?\n\nI boka \u00abA clockwork orange\u00bb beskrev Anthony Burgess en marerittaktige visjon om et fremtidig dystopia. Hovedpersonen, Alex, er lederen i en kriminell ungdomsgjeng som utf\u00f8rer voldshandlinger uten medf\u00f8lelse for sine ofre. Dette slutter br\u00e5tt n\u00e5r Alex blir fengslet og utsatt for en fors\u00f8ksmetode for \u00e5 kurere hans anti-sosiale oppf\u00f8rsel av myndighetene. Behandlingen gj\u00f8r han ute av stand til \u00e5 utf\u00f8re annet enn gode handlinger. Han er ikke lenger et menneske som kan ta moralske valg. Han kan ikke velge mellom rett eller galt. Han kan ikke velge. Boka stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om det er greit \u00e5 frata individet retten til fritt valg, ogs\u00e5 \u00e5 velge galt, n\u00e5r det tilsynelatende kun er til gode for samfunnet og fellesskapet?\n\nDagbladet skrev for en stund siden om et pr\u00f8veprosjekt i Middelsbrough i England, der myndighetene koblet h\u00f8yttalere til overv\u00e5kingskameraene og kunne fra et kontrollrom korrigere \"anti-sosial oppf\u00f8rsel\" som lommetyveri, fors\u00f8pling, sl\u00e5sskamper og mer alvorlig kriminalitet gjennom \u00e5 snakke til de det gjaldt. I kommentarfeltet skrev en leser \u00abOm man er redd kameraer og overv\u00e5king - s\u00e5 betyr jo det at man selv er ute p\u00e5 noe snusk.\u00bb Har man ingenting \u00e5 skjule, s\u00e5 har man ingenting \u00e5 frykte, sies det. Premisset om at personvern handler om muligheten til \u00e5 skjule \"snusk\" er s\u00e5 allment akseptert at man nesten blir mistenkeliggjort om man p\u00e5peker at retten til privatliv er en menneskerett \u2013 p\u00e5 like linje med retten til liv, tros- og ytringsfrihet. Retten til en privat sf\u00e6re \u2013 muligheten for \u00e5 utfolde seg uten \u00e5 frykte ford\u00f8mmelse, korreks eller kritikk er en forutsetning for at mennesket som s\u00e5dan skal kunne leve med verdighet og respekt, b\u00e5de for seg selv og for andre.\n\nEr det s\u00e5 galt \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 hindre at folk fors\u00f8pler, sl\u00e5r ned gamle damer og banker hverandre i fylla? Absolutt ikke. Men hva skjer med den individuelle og kollektive bevisstheten n\u00e5r moralske dilemmaer blir borte og vi ikke lenger selv trenger \u00e5 vurdere hva som er rett eller galt? Mister vi ikke v\u00e5r evne til moralsk handling? Er det til gode for samfunnet og fellesskapet?\n\nOverv\u00e5kingssamfunnet er en mekanisk kontroll som er ment \u00e5 hindre folks \u00abanti-sosiale oppf\u00f8rsel\u00bb. N\u00e5r vi vet at noen ser oss, stopper vi det vi er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re. Sosial kontroll er ikke noe nytt. Men det er en grunn til at folk har r\u00f8mt fra det, enten det er en snever tilv\u00e6relse i en bygd eller fra et kommunistisk diktatur. Det hindrer livsutfoldelse og utvikling. Det er heller ikke mange ti\u00e5r siden det \u00e5 v\u00e6re homofil var definert som \u00abusosial oppf\u00f8rsel\u00bb.\n\nOverv\u00e5ker du noen lenge nok, s\u00e5 vil du mest sannsynlig finne noe du kan arrestere han for eller bruke mot han \u2013 enten han har kj\u00f8rt p\u00e5 r\u00f8dt, v\u00e6rt indiskret i forhold til informasjon om sin arbeidsgiver eller lever i et partnerskap som kollegaene ikke vet om. I informasjonssamfunnet, er informasjon hard valuta. Skal vi som borgere f\u00f8le oss trygge i et slikt samfunn, m\u00e5 vi v\u00e6re sikre p\u00e5 at tilgangen til \u00e5 samle inn, lagre og bruke informasjon om oss er ekstremt begrenset.\n\nPersonvernet skal beskytte oss mot maktmisbruk i et samfunn der vi daglig utsettes for overv\u00e5king n\u00e5r vi utf\u00f8rer de mest banale gj\u00f8rem\u00e5l \u2013 enten det er \u00e5 ta ut penger av minibanken eller handle p\u00e5 7/11. Vi fors\u00f8ker ikke skjule noe for myndighetene n\u00e5r vi s\u00f8ker rom for refleksjon eller samtaler der ingen andre kan se eller h\u00f8re oss. Vi f\u00f8rer dagbok, skriver brev eller synger i dusjen n\u00e5r vi tror \u2013 eller h\u00e5per \u2013 at ingen h\u00f8rer oss. Vi river ikke i stykker og makulerer brev, notater eller bilder av gamle kj\u00e6rester fordi innholdet er skadelig, men fordi vi er ferdig med det. Vi \u00f8nsker ryddighet i forhold til hvilken informasjon som er om oss, fordi vi \u00f8nsker selv \u00e5 kontrollere v\u00e5re egne liv \u2013 ikke at andre skal gj\u00f8re det.\n\nRammene for hva man kan gj\u00f8re og hva som er sosialt akseptabelt blir snevrere. Hva skjer med dissidenter, oppr\u00f8rere eller folk som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re annerledes n\u00e5r det offentlige rommet de kan ferdes i innskrenkes?\n\nVil mennesker som aldri blir utsatt for moralske dilemmaer, og st\u00e5 til ansvar for sine handlinger, utvikle en sunn forst\u00e5else for hva som er rett og galt? Er det bedre \u00e5 v\u00e6re amoralsk enn umoralsk? Kan det v\u00e6re bedre \u00e5 velge \u00e5 v\u00e6re slem enn \u00e5 bli tvunget til \u00e5 v\u00e6re snill, gitt at man blir stilt til ansvar for sine valg?\n\n\u00c5 st\u00e5 til rette for sine handlinger n\u00e5r man velger feil er noe av det som gj\u00f8r at vi vokser som mennesker. Frihet fordrer ansvar. Dette handler nemlig ikke bare om de grove forbrytelsene, men ogs\u00e5 de daglige sm\u00e5 handlingene - ubetenksomt eller ikke.\n\nI boka \u00abDragel\u00f8peren\u00bb av Khaled Hosseini sliter hovedpersonen med \u00e5 ha sviktet sin beste venn i barndommen. Sent i historien kommer det frem at hans far, som fremstod som et symbol for rettskaffenhet, ogs\u00e5 hadde sviktet en gang. For \u00e5 gj\u00f8re bot ga han penger til de fattige, til venner som trenger det og bygget barnehjem. \u00abOg det er sann botferdighet, Amir djan, n\u00e5r skyldf\u00f8lelsen f\u00f8rer til noe godt.\u00bb\n\nDet er menneskelig \u00e5 feile. Mister vi muligheten til \u00e5 velge mellom rett og galt mister vi ogs\u00e5 en del av det som gj\u00f8r at vi kan vokse som mennesker. Vi mister v\u00e5r moralske dimensjon. Vi blir robotmennesker i et mekanisk samfunn.  \n\nEr det til fellesskapets beste?\n\n 9 kommentarer:           \n\n## fredag, juni 18, 2010\n\n### Bin\u00e6r blogging\n\nVamPus er ikke en av dem som trenger hjelp fra tjenesten \"Anti-Social\" for \u00e5 blokkere sosiale medier ute for \u00e5 f\u00e5 gjort noe. Enten er jeg p\u00e5 - og da er jeg veldig p\u00e5 - eller s\u00e5 er jeg av - og ofrer ikke blogg eller twitter en eneste tanke. I noen uker n\u00e5 har bloggen g\u00e5tt for lut og kaldt vann, mens VamPus bygger rede med Mannen i ny leilighet. N\u00e5r to ekorn flytter sammen (begge er klassiske samlere) s\u00e5 er det mange ting som skal p\u00e5 plass. Med ettertrykk p\u00e5 ting.  \n  \nHan har plater. Jeg har b\u00f8ker. Begge har sko.  \n  \nPlatene hans er n\u00e5 plassert i kjelleren, og Mannen truer med \u00e5 tvangsflytte sko til \u00e5 dele esker for \u00e5 f\u00e5 bedre plass. Han forst\u00e5r ikke argumentet om Pradaene ikke g\u00e5r sammen med Vivienne Westwood. Mannfolk.  \n  \nDermed st\u00e5r b\u00f8ker for fall. VamPus er snobbete nok til \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8ssninger av \u00e5 sette hans samlede utgivelser av Robert Ludlum sammen med hennes boksamling med seri\u00f8se b\u00f8ker, og har aller n\u00e5digst opprettet en seksjon for krim i den ene bokhylla. Men noe m\u00e5 ut og ned i kjelleren. For husfredens skyld. CD-samlingen er allerede p\u00e5 vei ned. Og flere b\u00f8ker.  \n  \nMen skosamlingen min f\u00e5r han aldri.  \n  \nOg bloggingen? Jo, takk. Skal v\u00e6re mer p\u00e5 n\u00e5. Skrivelysten er i ferd med \u00e5 komme tilbake. En rosablogg er rett rundt hj\u00f8rnet. Om bryllup, hjem og mat og s\u00e5nn. Stay tuned\\!\n\n 9 kommentarer:           \n\n### Fredsprisvinner mot pressefrihet?\n\nStore satan sl\u00e5r til igjen. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt en yndet skyteskive for n\u00e5del\u00f8s kritikk fra medier, demonstranter, bloggere og politiske motstandere (som for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 inkluderer medier, demonstranter og bloggere), har president George W. Bush endelig f\u00e5tt nok. Han har v\u00e6rt sammenlignet med Hitler, beskyldt for \u00e5 v\u00e6re en krigshisser, mentalt tilbakest\u00e5ende, og blitt kalt den verste presidenten USA noen gang har hatt. Det er kanskje derfor Bush-administrasjonen er n\u00e5del\u00f8se mot kilder som lekker sensitive opplysninger til pressen.  \n  \nAftenposten refererer fra en journalistkonferanse arrangert av Investigative Reporters and Editors (IRE), der redakt\u00f8r i Washington Post, Leonard Downie jr, uttrykte stor bekymring for det han omtalte som en klar innskrenkning av pressefriheten i landet.  \n  \n**\u2013Det har aldri v\u00e6rt s\u00e5 vanskelig for journalister i USA \u00e5 holde sine kilder hemmelige som n\u00e5. Vi har en rekke saker de siste \u00e5rene og m\u00e5nedene som viser at Obama-administrasjonen er p\u00e5 stadig kildejakt. Kilder fengsles og d\u00f8mmes, og journalister stevnes for retten for \u00e5 r\u00f8pe sine kilder.**  \n  \nVent litt. Sa han Obama? Den svarte Jesus, mannen som fikk Nobels fredspris for sitt fremtidige arbeid for fred og frihet i verden?  \n  \nDet kan da ikke stemme.\n\n11:40 a.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n Ingen kommentarer:           \n\n Labels: Obama \n\n \n\n## onsdag, juni 09, 2010\n\n### Den rosa sangen\n\nEtter hvert har man jo ikke bare blitt en erfaren bryllupsgjest, men ogs\u00e5 forlover, takkformaten-taler og toastmaster. Kommende helg er det sistnevnte rolle som skal fylles, og s\u00e5 langt ser det ut til at vi slipper unna den alt for lange \"rosa sangen\" p\u00e5 kriserim basert p\u00e5 en vise ingen husker. Eller gj\u00f8r vi?  \n  \nMin hemmelige dr\u00f8m er selvsagt \u00e5 skrive den ultimate rosa sangen, sangen over alle rosa sanger, basert p\u00e5 alle klisjeer som finnes, med kriserim s\u00e5 pinlige at krystall knuser og blomsterdekorasjonene visner.  \n  \nDen rosa sangen oppst\u00e5r som regel n\u00e5r perifere familiemedlemmer med oppmerksomhetsbehov vil markere seg foran store forsamlinger, men ikke har hatt kontakt med personen sangen er dedikert til siden vedkommedes barndom. Derfor er selve stammen i sangen basert p\u00e5 pinligheter fra barndommen og karaktertrekk man for lengst har vokst fra, med klamme plattheter om \"n\u00e5 hun voksen har blitt - det er merkelig gitt\" - og \"giftes bort skal - han er jammen til karl\" og gode \u00f8nsker p\u00e5 veien, hei sk\u00e5l\\!  \n  \nValget av sang som uttrykksform viser i hvert fall et snev av selvinnsikt - man vet at man verken er utstyrt med vett eller vidd nok til \u00e5 holde en tale i kraft av egen person - og velger i god sosialdemokratisk \u00e5nd \u00e5 tvinge andre til \u00e5 fremf\u00f8re djevelskapet for seg. For s\u00e6rnorsk er det - i land med sterkere \u00e5ndsliv og dannelseskultur finnes ikke dette. Og bare for \u00e5 toppe dette, er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe kjipe sanger p\u00e5 nettet dersom man finner at kriserim suget av eget bryst ikke er h\u00e5pl\u00f8se nok.  \n  \nOndskap satt i system.  \n  \nHva skal man velge? Bamsefar i lia? R\u00f8ver-visa? Eller klassikeren - \"vi tar en sang som kun de over 70 kan melodien til og deretter nekte \u00e5 v\u00e6re forsanger\"?  \n  \nS\u00e5 mange muligheter, s\u00e5 kort tid...\n\n 6 kommentarer:           \n\n### Hva skal man med fiender...\n\n..n\u00e5r man har venner som meg? Epost til en venn av meg som var sykemeldt etter det som antakeligvis var en liten blodpropp i hjernen:  \n  \n\"Regner med at du fortsatt vegeterer rundt i heimen som en siklende idiot. Deg om det.\"  \n  \nVel. Karma comes back to you, er det ikke det de sier? Etter at jeg mistenkte at han kun inviterte Mannen og meg til \u00e5 feriere med han i Italia for \u00e5 ha noen som kunne mate han med skje, s\u00e5 fikk jeg selv blodpropp. Universet er med andre ord i balanse. VamPus Vindrikkeren skal feriere et steinkast unna vindistriktene i Toscana... med mulighet for kun et meget begrenset inntak av de edle dr\u00e5per. Hmf.  \n  \nUansett. Det burde ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne gj\u00f8rem\u00e5l i Umbria/Toscana, men jeg er mest p\u00e5 utkikk etter et matlagingskurs - gjerne med vinsmaking. Vi skal bo i Tuoro Sul Trasimeno ved Trasimeno-innsj\u00f8en, p\u00e5 grensen mellom Umbria og Toscana.  \n  \nForslag?\n\n1:22 p.m.  \n\n 1 kommentar:           \n\n### Skj\u00f8nnhetsevolusjonen\n\nDenne videoen er et ledd i Doves kampanje for \"real beauty\", fortsatt en salgskampanje - men selger p\u00e5 andre verdier enn det vi er vant til \u00e5 se. Etter \u00e5 ha sett den er du kanskje enig i utsagnet om at \"No wonder our perception of beauty is distorted\". Etter \u00e5 ha sett stylistenes magiske evner p\u00e5 settet til Studio 5 p\u00e5 n\u00e6rt hold, kan jeg ikke annet enn \u00e5 si meg enig. S\u00e5 har jeg da heller aldri gitt meg ut for \u00e5 v\u00e6re en naturlig skj\u00f8nnhet..  \n  \n\n11:08 a.m.  \n\n## torsdag, juni 03, 2010\n\n### Dropper skjellig grunn til mistanke\nDet g\u00e5r mot at regjeringen dropper kravet om skjellig grunn til mistanke mot konkrete personer for at politiet skal f\u00e5 tilgang til de omfattende dataene de krever at teleselskapene skal lagre om din og min elektroniske kommunikasjon. Teknisk Ukeblad skriver om betydningen av dette:  \n  \n**Om du p\u00e5 noe tidspunkt av d\u00f8gnet befinner deg i tids- og stedsmessig n\u00e6rhet til en alvorlig forbrytelse med ukjent gjerningsmann \u2013 enten du selv vet det eller ei \u2013 vil du i kraft av dine innsamlede lokaliseringsdata v\u00e6re p\u00e5 politiets liste over mulige gjerningsmenn idet etterforskningen starter.**  \n  \nS\u00e5 er det jo opp til deg \u00e5 bevise at du er uskyldig. Og siden vi alle konstant omgir oss med troverdige vitner til v\u00e5re gj\u00f8rem\u00e5l s\u00e5 burde jo det v\u00e6re verdens enkleste ting, eller hva?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a202c88b-9ec5-4045-9101-3ac54e3f2e66"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/--bare-velstand-i-aktiv-kapital/180556.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:29Z", "text": "Inkasso-gr\u00fcnder Jon H. Nordbrekken hevder det ikke ligger uoverensstemmelser bak hans og \u00d8ystein Stray Spetalens aksjesalg i Aktiv Kapital. Nordbrekken h\u00e5ver inn 141 millioner p\u00e5 handelen.\n\nAktiv Kapital \u00abmister\u00bb to av sine tre st\u00f8rste aksjon\u00e6rer etter at Spetalen og Nordbrekken lempet ut til sammen 4 millioner aksjer i Aktiv Kapital mandag. Begge har betalt sm\u00e5penger for aksjene. Mandagens aksjesalg gir Spetalen en nettogevinst p\u00e5 170 millioner, mens Nordbrekken trolig sitter igjen med knapt 140 millioner.\n\n**- Ikke br\u00e5k med administrasjonen**\n\nJon H. Nordbrekken (51) var mannen som bygget opp Aktiv Kapital fra grunnen av i 1991. Fram til 1999 var han administrerende direkt\u00f8r. De siste fem \u00e5rene har inkasso-gr\u00fcnderen stittet som administrerende direkt\u00f8r i selskapet.\n\nNordbrekken hevder mandagens aksjesalg ikke skyldes uoverensstemmelser med administrasjonen.\n\n\\-Jeg synes det var rimelig \u00e5 begynne \u00e5 realisere mens man fortsatt er i god form, sier han til TV 2 Nettavisen.\n\n**Selger p\u00e5 topp**\n\nB\u00e5de Spetalen og Nordbrekken selger p\u00e5 topp: Aksjekursen i Aktiv Kapital har aldri v\u00e6rt h\u00f8yere.\n\n\\-Jeg har jobbet med selskapet fra dag \u00e9n, og hadde n\u00e5 et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 realisert noe av verdiene, sier Nordbrekken, som har tro p\u00e5 at Aktiv har framtida for seg.\n\n\\-Aktiv er et fantastisk godt selskap, det viser tallene og utviklingen den siste tida. Dessuten har de veldig gode framtidsutsikter, det er rett og slett et kjempeselskap, fastsl\u00e5r han.\n\n**Penger p\u00e5 bok**\n\nNordbrekken medgir at det ikke var helt tilfeldig at han og Spetalen solgte seg ned samtidig.\n\n\\- Helt tilfeldig er det nok ikke. Vi har v\u00e6rt sammen om dette siden han kom inn i 1996, sier han.\n\nNordbrekken fortsetter som styreformann fram til generalforsamlingen 16. april i \u00e5r.\n\n\\- Etter det \u00f8nsker jeg \u00e5 gj\u00f8re andre ting i livet, forklarer han.\n\nJon H. Nordbrekken st\u00e5r oppf\u00f8rt med en formue p\u00e5 dr\u00f8yt 60 millioner kroner i skattelikningen for 2002. Inntekten samme \u00e5r var null.\n\n**Halvorsen kj\u00f8pte**\n\nViking Kapital, med Ole Andreas Halvorsen, ved roret, har plukket opp 1,3 millioner av de solgte aksjene i Aktiv Kapital, og seiler opp som selskapets nest st\u00f8rste aksjon\u00e6r med 8,5 prosent av aksjene.\n\nAktiv Kapitals suverent st\u00f8rste aksjon\u00e6r er redermilliard\u00e6ren John Fredriksen, med over en tredel av aksjene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d1dc17-76ee-4833-a1ad-47229202d3b6"}
+{"url": "http://manifesttankesmie.no/bomskudd-fra-velferdsprofitorene-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:17Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n31\\. august 2017\n\n# Bomskudd fra velferdsprofit\u00f8rene\n\n*VG, 31.08.2017*\n\n**Av\u00a0Magnus E. Marsdal,  \n**leder for Manifest Tankesmie\n\n**Sjefen for det kommersielle velferdskonsernet Norlandia skyter p\u00e5 feil blink og bommer, i sin VG-replikk den 22. august.**\n\nMitt innlegg om velferdsprofit\u00f8rene, i VG 17. august, tok utgangspunkt i Ipsos-m\u00e5lingen der velgerne ble spurt om de g\u00e5r inn for at \u00abprivate tilbud innen sykehus, eldreomsorg, skole, barnehage og barnevern skal kun drives av ideelle akt\u00f8rer, ikke kommersielle\u00bb.\n\n**Norlandias konsernsjef Yngvar Tov Herbj\u00f8rnnss\u00f8nn**\u00a0bommer n\u00e5r han tolker dette som et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 innf\u00f8re en \u00abkommunistisk\u00bb eller \u00abplan\u00f8konomisk modell\u00bb i Norge. Forslaget fikk nemlig st\u00f8tte fra 54 prosent av de spurte Ap-velgerne og 59 prosent blant KrF-velgerne.\n\nHvor mange kommunister tror Norlandias toppleder det bor i Norge? Hele 88 prosent av velgerne som tok stilling, st\u00f8ttet en eller annen form for regulering av, eller forbud mot, privat profitt p\u00e5 de nevnte velferdstjenestene.\n\n**Herbj\u00f8rnnss\u00f8nn bommer**\u00a0n\u00e5r han later til \u00e5 tro kritikken fra sentrumspartier og venstresiden gjelder \u00abprivate\u00bb akt\u00f8rer i velferden. Mitt innlegg understreket med all tydelighet at debatten dreier seg om eiere med\u00a0*kommersielle*\u00a0motiver for \u00e5 drive barnehager og eldreomsorg, ikke om ideelle, private virksomheter.\n\nEr det et tilfelle av villet tungnemhet, n\u00e5r en bedriftsleder ikke ser forskjell p\u00e5 privat og kommersiell? Norlandia-sjefen synes i alle fall \u00e5 v\u00e6re lite komfortabel med \u00e5 st\u00e5 opp for sitt kommersielle velferdskonsern uten \u00e5 skyve de ideelle framfor seg.\n\n**Villet uvitenhet er visst en ettertraktet kvalifikasjon**\u00a0i Norlandias konsernledelse. \u00abHvis v\u00e5re eiere hadde v\u00e6rt profittjegere, s\u00e5 hadde de ikke v\u00e6rt i denne bransjen,\u00bb hevdet selskapets divisjonsdirekt\u00f8r Kristin Voldsnes troskyldig i NRKs Dagsnytt 18 i fjor. Det var da debatten om kommersielle barnehager blusset opp.\n\n\u00abVi tar ikke ut profitt. Hvor har du det fra\u00bb, innprentet direkt\u00f8ren sin motdebattant fra fagbevegelsen, \u00abhver krone g\u00e5r tilbake til driften.\u00bb Bortsett fra at Norlandia-eier Benn Eidissen, H\u00f8yre-mannen som startet med to tomme hender og fire tomter han fikk gratis av H\u00f8yre-styrte Troms\u00f8 kommune, kort tid senere solgte sitt idealistiske livsverk for 250 millioner kroner.\n\n**Samtidig som direkt\u00f8ren deres satt p\u00e5 NRK**\u00a0og forsikret landets skattebetalere at \u00abhver krone g\u00e5r tilbake til driften\u00bb, visste Norlandia-eierne at det gjennom de foreg\u00e5ende m\u00e5nedene var hentet 102 millioner kroner i ekstraordin\u00e6re utbytter fra Norlandia Care, som driver eldreomsorg og barnehage for skattebetalernes penger.\n\nTil uinteresserte i profitt \u00e5 v\u00e6re, har Norlandias mektige eiere, Kristian og Roger Adolfsen, klart seg mer enn greit. Den offisielle ligningsformuen ligger rundt 200 millioner kroner. Kapitals liste over landes rikeste ansl\u00e5r at br\u00f8drene Adolfsen er gode for rundt 2,5 milliarder. Hver.\n\n**Konserndirekt\u00f8rene vil fortsette \u00e5 si\u00a0**det de blir betalt for \u00e5 si. Og mens milliardene ruller fra fellesskapets budsjetter til privat velferdsprofitt, har landets politikere altfor lenge v\u00e6rt naive i m\u00f8te med profit\u00f8rene. Det sp\u00f8rs om ikke den godtroenheten g\u00e5r ut p\u00e5 dato den 11.9. \u2013 valgdagen.\n\n*En versjon av denne teksten stod p\u00e5 trykk i VG, 31.08.2017.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38168b71-ab0f-4750-b9b8-1eecdc07d52f"}
+{"url": "http://www.norwegianmondeoclub.com/t490-tips-til-transport-av-sykkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:18Z", "text": "Tema: Tips til transport av sykkel\u00a0 \u00a026/2/2008, 23:30\n\n-----\n\nFor \u00e5 f\u00e5 familie logistikken til \u00e5 g\u00e5 opp kunne det v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 med seg en sykkel i bilen. Og da kan det v\u00e6re greit med et stativ. Har stasjonsvogn men uten rails og uten krok. dermed utg\u00e5r sykkelstativ for hengerfeste. St\u00e5r da igjen med lasteb\u00f8yler for tak som kan kompleteres med sykkelstativ for tak. Eller som Thule har p\u00e5 hjemmesiden sykkelstativ for bakluke. Dette ser jo fristende ut.  \n  \nhar noen pr\u00f8vd dette noe lignende p\u00e5 Mondeo eller en annen bil for den saks skyld? Er ltt skeptisk til om det passer og at det ikke odelegger noe hvis det brukes et par ganger i uka i sommer sesongen.\n\nSide **1** av **1**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccfc3799-f98a-466c-92c7-53acc570c312"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/tester-puber-i-praha/65062420", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:58Z", "text": "\n\n## Tester puber i Praha\n\n\\- \u00d8l og Praha g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd\\! Jan Simonsen guider Se og H\u00f8rs lesere gjennom sine favorittpuber i pilsens hovedstad.\n\n21\\. mars 2006 kl. 16.27\n\n\u00d8l er kultur\\!\n\n  \nPraha er i dag et av de mest popul\u00e6re reisem\u00e5lene for norske turister. \u00d8lhund og stortingsrepresentant Jan Simonsen (52) bes\u00f8ker Tsjekkias hovedstad flere ganger i \u00e5ret.\n\n  \n\\- Praha er ikke bare en av Europas desidert vakreste og mest romantiske byer - spekket som den er med historie, arkitektur, kunst og kultur. Tsjekkias hovedstad er ogs\u00e5 pilsens hovedstad - med et ubegrenset tilbud av \u00f8lstuer, puber, kneiper, \u00f8lhaller og restauranter. For oss \u00f8lelskere er dette Paradis, smiler Jan.\n\n  \nTsjekkia er utvilsomt et \u00f8lrike. \u00d8lkulturen er tsjekkernes stolthet. Landet produserer over 40 forskjellige \u00f8lsorter. Ogs\u00e5 i Praha finnes det mange lokale varianter.  \nDen folkelige og jordn\u00e6re politikeren har skaffet seg en n\u00e6r vennekrets i byen, og har f\u00f8lgelig ogs\u00e5 opparbeidet god oversikt over hvor de beste vannhullene er lokalisert.  \nFor de aller beste drikkestuene er nemlig ikke alltid like lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 for turister.\n\n  \n**God lagring**  \n\\- Det beste \u00f8let serveres ikke n\u00f8dvendigvis p\u00e5 de mest fancy og lettest tilgjengelige stedene. Dette rett og slett fordi \u00f8lomsetningen i h\u00f8ysesongen er s\u00e5 stor, at \u00f8let ikke rekker \u00e5 bli lagret lenge nok. Derfor er det ofte de sm\u00e5, brune og bortgjemte pubene som tilbyr st\u00f8rst nytelse for \u00f8lt\u00f8rste ganer, avsl\u00f8rer Jan.\n\n  \nEn annen ting er prisen p\u00e5 det gylne brygget. For tsjekkerne er ikke interessert i \u00e5 betale norske avgiftspriser n\u00e5r de nyter nasjonaldrikken. En rekke av Prahas lokale puber kan tilby pils ned mot to kroner halvliteren.\n\n  \n\\- Publiv og \u00f8l er b\u00e5de historie og kultur for innbyggerne i Praha. I alle \u00e5r har de m\u00f8ttes over en seidel eller fem for \u00e5 diskutere hverdagsliv og politikk - eller rett og slett synge glad allsang sammen. Den tradisjonen holder de fortsatt vedlike. Innbyggerne i Praha er blide, utadvendte og snakkesalige mennesker. Og for turister er en kveld p\u00e5 pub en ypperlig m\u00e5te \u00e5 bli kjent med lokalbefolkningen, konkluderer Jan Simonsen.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff100728-53de-42b8-9c4a-aba4cb7e10f6"}
+{"url": "http://barnehageforum.no/ShowArticleList.aspx?SubCategoryID=24&menuid=20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:02Z", "text": "B\u00e5thavna barnehage er en sm\u00e5barnsbarnehage med tjueto barn fra 0-3 \u00e5r. Vi som jobber i B\u00e5thavna barnehage mener at de sm\u00e5 barna er kompetente mennesker som b\u00e5de vet og kan mye. De er vitebegj\u00e6rlige, nysgjerrige og vil gjerne utforske. Vi venter ikke til barna blir \u00abst\u00f8rre\u00bb, vi starter her og n\u00e5\\! (\u00c5rsplan, B\u00e5thavna barnehage, 2016).\n\n\n\n**Enkel og god b\u00e5lmat**\n\n\u00c5 samles rundt b\u00e5let med god mat er motivasjon for ukas tur\n\n 29.11.2017 \n\n**B\u00c3\u00a5thavna magic**\n\nB\u00e5thavna barnehage er en sm\u00e5barnsbarnehage med tjueto barn fra 0-3 \u00e5r. Vi som jobber i B\u00e5thavna barnehage mener at de sm\u00e5 barna er kompetente mennesker som b\u00e5de vet og kan mye. De er vitebegj\u00e6rlige, nysgjerrige og vil gjerne utforske. Vi venter ikke til barna blir \u00abst\u00f8rre\u00bb, vi starter her og n\u00e5\\! (\u00c5rsplan, B\u00e5thavna barnehage, 2016).\n\n 03.04.2017 \n\n**En barnestyrt reise i Labyrinten**\n\n**Spikkelappen i SFO**\n**Orientering**\n\n 15.08.2006 \n**Sn\u00f8krystaller og stjerneskudd**\n\nVinter, sn\u00f8 og is er noe alle norkse barn opplever. Men forskjellen for barna i Berlev\u00e5g og barna i Ris\u00f8r er stor.\n\n 23.05.2006 \n\n**Det er i motvind drager letter**\n\nDrageflyging er like fascinerende for barn som for voksne, og en ypperlig samspillsaktivitet for hele avdelingen - for hele familien - for personalet og foreldrene.\n\n 05.04.2006 \n\n**B\u00c3\u00a5lbrenning**\n\n\u00c5 lage et b\u00e5l som brenner godt er ikke alltid like enkelt. Her vil du f\u00e5 tips p\u00e5 flere typer b\u00e5l for ulike forhold. Ha en god tur\n\n 20.02.2006 \n\n**P\u00c3\u00a5skesommerfugl**\n\nP\u00e5sken inneholder mange budskap. Et av dem er gjenf\u00f8dsel og v\u00e5r. Hva er da bedre enn \u00e5 lage en sommerfugl med vinger som m\u00e5 t\u00f8rke f\u00f8r den kan fly. Styrepinnen gj\u00f8r at barna kan leke med dem etterp\u00e5.\n\n 09.01.2006 \n\n**Hvordan lage natursti sammen med barna?**\n\nNatursti kan v\u00e6re en spennende aktivitet som dere kan etablere p\u00e5 en enkel m\u00e5te i skogsomr\u00e5det i n\u00e6rmilj\u00f8et\n\n 09.01.2006 \n\n**Derfor kommer fuglene hit**\n\nHvorfor tar fuglene turen fra sydlig breddegrader til oss her i nord om sommeren? Hvordan er sola med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke dyrenes adferd?\n\n 09.01.2006 \n\n**V\u00c3\u00a5re saltvannsfisker**\n\nEn beskrivelse av v\u00e5re kjente og ukjente saltvannsfisker.\n\n 08.01.2006 \n\n**I naturen om v\u00e5ren**\n\nV\u00e5ren er en fin tid for \u00e5 oppdage spirende liv. Her er noen eksempler p\u00e5 hva en kan fokusere p\u00e5 n\u00e5r en er p\u00e5 ute og g\u00e5r med barnegruppen\n\n 08.01.2006 \n\n**I naturen om vinteren**\n\nHva skjer med tr\u00e6rne om vinteren? Og kan vi finne dyrespor p\u00e5 sneen?\n\n 08.01.2006 \n\n**H\u00f8st i skogen**\n\nDet skjer utrolig mye spennende i skogen om h\u00f8sten. Ta med barna ut i skogen og f\u00f8lg noen av de prosessene som er i gang f\u00f8r vinteren setter inn\n\n 04.01.2006 \n\n**Turforslag**\nMange barnehager har sine faste omr\u00e5der i skogen eller ved sj\u00f8en hvor de har sine turer. Vi har her tatt med tre forslag som er litt annerledes\n\n 04.01.2006 \n\n**En liten h\u00f8staktivitet**\n\nEn spennende og litt skummet h\u00f8staktivitet. Egner seg kanskje best for de st\u00f8rste barna\n\n 04.01.2006 \n**Sommeraktiviteter**\n\nFire forskjellige aktiviteter ute i naturen. Forslag til hva dere kan ha fokus p\u00e5 og hvordan dere kan f\u00f8lge opp turen i barnehagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2d7230c-fe91-4983-9245-1bf2b4db365c"}
+{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2014/12/21/et-sporsmal-om-tro-og-troverdighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:08Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Et sp\u00f8rsm\u00e5l om tro og\u00a0troverdighet\n\nDecember 21, 2014 \\~ John Olav Ytreland\n\nJeg har nevnt flere ganger at det er viktig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er ikke nok at de fleste tror at det og det er sant, eller at autoriteter har s\u00e5 stor respekt at ingen tviler p\u00e5 det de sier. Denne respekten er ikke minst stor i media, og det er derfor vanskelig \u00e5 finne saklig informasjon som kritiserer godtatte sannheter. Det er imidlertid naivt \u00e5 tro at vitenskapsfolk er ufeilbarlige eller at de er ute av stand til \u00e5 ha en agenda. De er faktisk mennesker ogs\u00e5.\n\nJeg nevnte i innlegget Spis deg syk at det er noen som hevder at USA tvang Irak til \u00e5 \u00f8delegge sin egen, naturlige fr\u00f8bank, og tvang dem til \u00e5 kj\u00f8pe fr\u00f8 fra amerikanske produsenter. Dette skal v\u00e6re sterile fr\u00f8 som gj\u00f8r at en m\u00e5 kj\u00f8pe nye hvert \u00e5r. Dette er vanskelig \u00e5 n\u00f8ste opp i, for det er ingen tvil om at fr\u00f8giganten Monsanto har tatt patent p\u00e5 en teknikk som produserer sterile fr\u00f8, men de har lovet \u00e5 ikke produsere dette kommmersielt. N\u00e5r motstandere av denne konspirasjonsteorien skal motbevise disse p\u00e5standene, viser de gjerne til dette l\u00f8ftet.\n\nDet er vanskelig \u00e5 g\u00e5 i en diskusjon med \"debunkere\" fordi det er vanskelig \u00e5 finne kilder fra godtatte kilder. Det er stort sett alternative nyhetskilder som tar opp denne type saker. Hvis en tar bryderiet med \u00e5 lete, er det ikke s\u00e5 opplagt at konspirasjonsteoretikerne er spr\u00f8. University of Berkely refererer f.eks. til The Rural Advancement Foundation International (RAFI), en organisasjon som arbeider for at det skal bli mulig for familier\u00a0\u00e5 leve av g\u00e5rden sin. Her er et utdrag fra artikkelen:\n\n*\"We've uncovered dozens of patents that disclose new and more insidious techniques for genetic sterilization of plants and seeds \u2013 and even animals,\" says Edward Hammond of RAFI. \"Novartis, AstraZeneca, and Monsanto are among the Gene Giants who have sterile seeds in the pipeline, while others like Pioneer Hi-Bred, Rhone Poulenc, and DuPont have technologies that could easily be turned into Terminators.\" The primary goal of several of the the newly patented techniques is to sterilize seed so that farmers cannot save and re-plant seed.*\n\n*A number of the patents use benign-sounding technical terms such as \"controlled gene expression\" linked to \"inducible promoters\" to describe their sterilization techniques. Other patents describe \"killer genes\" that destroy pollen, or \"GRIM proteins\" that do the same to invertebrates or even mammalian cells. A patent owned by Astra/Zeneca candidly admits that their sterilization processes \"are not desirable per se.\"*\n\nEn annen artikkel (Nature World) skriver at noen vitenskapsmenn som skulle gi r\u00e5d til FN (United Nations Biodiversity Convention) kom tilbake med et forvirrende budskap. M\u00e5let var \u00e5 tilby et alternativ til \"Terminator-teknologien\", men forslaget var s\u00e5kalt T-GURT. Dette fr\u00f8et kan brukes om igjen, men b\u00f8ndene f\u00e5r ikke fordelene ved denne teknologien med mindre de kj\u00f8per et kjemikalium og spr\u00f8yter\u00a0\u00e5keren hvert \u00e5r. Resultatet blir derfor det samme, de blir presset av fr\u00f8produsentene. Les om T-GURT p\u00e5 Wikipedia.\n\nI en artikkel fra ABCNews.com kommer det fram at fr\u00f8produsentene er veldig interessert i denne teknologien. De vil bruke den til \u00e5 sikre at de f\u00e5r igjen pengene de bruker p\u00e5 forskning og utvikling. Den samme artikkelen sier at Verdensbanken er motstander av disse sterile fr\u00f8ene.\n\nDet virker alts\u00e5 som det er litt dumt \u00e5 hardnakket p\u00e5st\u00e5 at sterile fr\u00f8 ikke finnes, eller at produsentene har lovet \u00e5 ikke bruke dem. Jeg mener det er nok informasjon tilgjengelig som tyder p\u00e5 at \"conspiracy buffs\" kanskje ikke har s\u00e5 forkvaklete forestillinger om verden. Det er kanskje ikke s\u00e5 vanlig som noen hevder med disse sterile fr\u00f8ene, men det er nok framtida, selv om det ikke er f\u00f8rstesideoppslag i VG og Dagbladet forel\u00f8pig. De har nok blitt pr\u00f8vd ut p\u00e5 utvalgte g\u00e5rder i USA.\n\n\n\nBare som en kuriositet. Det er mange som ikke forst\u00e5r hvordan noen i disse dager kan tro at Gud sendte en s\u00f8nn til en familie i Israel. De vil ha beviser. Samtidig kan de ikke bruke vitenskapelige metoder p\u00e5 alternativet sitt. De kan nemlig ikke vise til observerte forandringer eller eksperimenter som har blitt repetert med samme resultat over hele verden. Det er kort og godt snakk om en teori de tror p\u00e5. Jeg st\u00f8tter ikke kristne som angriper darwinister med ironi og sarkasme. Det er noe en bruker n\u00e5r meningen er \u00e5 s\u00e5re. Det er likevel ikke urimelig at artene utvikler seg, men bevisstillingen for evolusjonsterien er faktisk ikke bedre enn for kreasjonismen (at livet ble skapt av en guddommelig makt). Det er for\u00f8vrig flere og flere vitenskapsfolk som snakker om en intelligent designer.\n\nMed det \u00f8nsker jeg alle en god avslutning p\u00e5 advent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad050fb-7f50-45d9-94a4-ab9de0b472e1"}
+{"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/bygge-og-bo/kommunal-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:54Z", "text": "# Kommunal bolig\n\nUtleie av kommunale leiligheter\n\nM\u00e5lgruppe:  \nPrim\u00e6rt kommunalt nyansatte som \u00f8nsker\u00a0\u00e5 leie kommunal bolig. Videre skal f\u00f8lgende grupper prioriteres: Andre offentlig nytilsatte. Innflyttere med tilsetting i privat tjeneste. Dessuten har kommunen et ansvar for\u00a0\u00e5 hjelpe sosialt vanskeligstilte med\u00a0\u00e5 skaffe seg sin egen bolig.  \n\u00a0\n\nPris:\n\nDen kommunale husleien  (PDF, 3 MB). \u00a0Fra 1. mars hvert \u00e5r blir det \u00f8kning i husleien.  \n  \nGjeldende lov:  \nHusleieloven, Husleiekontrakt  \n  \nVeiledning:  \nS\u00f8knad sendes Bjugn kommune, postmottak, 7160 Bjugn.\n\nS\u00f8knad kan ogs\u00e5 sendes pr. epost, men **NB\\!** Alle opplysinger av sensitiv karakter m\u00e5 ettersendest per post.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0667c206-8169-42bc-8642-9f3f2a38b185"}
+{"url": "http://charls.no/2011/05/30/dessert-med-smak-av-sommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:20Z", "text": "Publisert 30. mai 2011:\n\n## Dessert med smak av sommer\n\n\n\nPanna cotta er en av mine dessertfavoritter, spesielt i kombinasjon med sommerens frukter og b\u00e6r.\n\nEnten marinerte, som saus eller som en iskald suppe/buljong (liker\u00a0\u00e5 kalle det buljong siden den er helt klar)\u00a0 En\u00a0frisk, smaksrik suppe\u00a0er en fin kombinasjon til fl\u00f8ten.\n\nDenne italienske fl\u00f8tepuddingen kan kombineres med mange ulike krydder/aromater. Krydderet jeg har brukt i denne heter svart kardemomme, ogs\u00e5 kalt brun kardemomme eller nepalkardemomme. Smaken er i en helt annen verden enn den vanlige gr\u00f8nne vi er kjent med her til lands i boller og bakverk.\n\nDen svarte dufter som en blanding av et r\u00f8ykeri fra 60-70 tallet og en gammel stavkirke. Smaken er preget av det\u00a0r\u00f8kte med litt innslag av vanlig kardemomme og litt kamfer, men jeg synes likevel at\u00a0den passer utmerket i dessert. Det\u00a0smaker faktisk veldig\u00a0godt om du bruker det p\u00e5 den rette m\u00e5ten og med forsiktighet.\u00a0\n\n\n\n**Panna Cotta:** Legg 2 1/2 flate gelantin i bl\u00f8t. Kok opp 4 dl kremfl\u00f8te sammen med 1 dl h-melk, 50 gr sukker, 3 stk hel svart kardemomme (lett knust) og skall fra en halv sitron (\u00f8kologisk).\u00a0Kok dette i 2 minutter, trekk kjelen til side og la trekke i 30 min. Sil av og hell i former eller glass. Dette\u00a0rekker til 4-6 personer.\n\n**Jordb\u00e6r\\&rabarbra-suppe:** Ha 4 dl vann, 2 dl sukker, 300 gr frosne jordb\u00e6r, 150 gr rabarbra i skiver og\u00a04 gr hel kanel av god kvalitet i en kjele. La det trekke i 30 min rett under kokepunktet, trekk til side og la det trekke ytteligere 1 time for \u00e5 f\u00e5 ut s\u00e5 mye smak som mulig. Sil og sett til kj\u00f8ling.\n\n\n\nDenne desserten er bare en fulltreffer med den myke, behagelige panna cottaen, det lette innslaget av\u00a0kardemommen og den friske, smakrike suppen med det behagelige\u00a0f\u00f8lget av kanel som matcher\u00a0kardemommen.\n\n***Enjoy summertime\\!***\n\n### 2 svar til Dessert med smak av sommer\n\n1.   Kjetil Hagen sier:\n    \n    1\\. august 2013, kl. 17:59\n    \n    Pr\u00f8ves i dag \n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        2\\. august 2013, kl. 07:38\n        \n         :):)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ed956a-6b54-48b7-acce-1e8cbbd1684a"}
+{"url": "http://zigzagasia.com/4062-forhold-norske-flagg.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:42Z", "text": " f jenter s\u00f8ker kj\u00e6resten Norsk flagg henger fra speilet. . miniatyr|Arkitekter i arbeid, Trondheim, 1942 Arkitekt i arbeid, Trondheim, 2011 Arkitektyrket i Norge avviker i noen grad fra hvordan forholdene er i mange andre Yrkets historie er ogs\u00e5 knyttet til spesielle, norske forhold n\u00e5r det gjelder utdanning, tidligere yrkestitler og organisasjoner.Alt dette er gjenkjennelige fenomener; er du norsk kjenner du til dem, men det betyr ikke at du posisjonerer deg likt i forhold til dem. Innhold . Norsk ungdom som reiser til Syd-Europa p\u00e5 Interrail f\u00e5r gjerne norske flagg sydd fast p\u00e5 sekken f\u00f8r avreisen, slik at ingen skal v\u00e6re i tvil om hvilket land de kommer fra. Og n\u00e5r det er\u00a0 d store damer dating 2017 6. feb 2016 norske v\u00e6rforhold. STANDARDVARER. FLAGGSTANG. Midthaug produserer og leverer vedlikeholdsfrie flaggstenger i varmforsinket og pulverlakkert hvit FLAGGSTENGER. Vi lbyr flaggstangfot b\u00e5de l montering p\u00e5 ell og nedst\u00f8ping. Midthaug standardvarer. Forhold flagg, flaggstang og bygning. 1. Hele stykket delt p\u00e5 den lengste delen: Den lengste delen delt p\u00e5 den korteste delen: Rundt oss er det mange forhold som er tiln\u00e6rmet lik det gylne snitt. For et bankkort og for det svenske flagget er forholdet mellom lengde og bredde tiln\u00e6rmet lik det gylne snitt: Forholdet mellom lengde og bredde i det norske flagget er\u00a0\n\nGenerelle forhold som flaggregler, oversikt over offentlige flaggdager, definisjoner (offentlige flagg, banner Ved flagging p\u00e5 R\u00e5dhusplassen benyttes alltid det norske flagg n\u00e6rmest R\u00e5dhusets hovedinngang og i nord/vestre BANNER. 4.1 Flagg: Norske og andre nasjoners flagg, det samiske flagg, Haugesund bys flagg. 2. mai 2013 flagg som skal v\u00e6re gangbare i 17. mai-togene, det hele basert p\u00e5 en uskyldig foresp\u00f8rsel fra en skoleklasse om de kunne bruke diverse papirflagg under skolens jubileum. Det er s\u00e5 blitt plukket opp av debattanter som til enhver tid ser sp\u00f8kelser p\u00e5 h\u00f8ylys dag i forhold til undergraving av helnorske\u00a0 c date oder secret date tips 19. feb 2007 (Debatt): Tradisjonen fra Moster symbolisert med steinkorset p\u00e5 Vetahaugen er en sentral del av norsk historie\\! Stryk kristenkorset av ditt flagg og reis det rent og r\u00f8dt Det kan v\u00e6re nok \u00e5 ta en tur til arabiske land, som Jagland har et godt forhold til, for \u00e5 se hva slags menneskeretter de praktiserer der.\n\nj handicap dating 2017 10. jan 2013 Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at \u00e5 se bakdelen av v\u00e5re fremste landslagsjenter, ikledd skibukser utformet med det norske flagget, var langt fra det jeg og mange med meg syntes akseptabelt. Det er ogs\u00e5 et annet forhold som irriterer mange: alle inskripsjonene p\u00e5 flagget som vi kan se p\u00e5 reportasjer fra forskjellige\u00a0 online dating ukraine ladies 20. jan 2015 Nettopp forholdet til ytringsfriheten er grunnen til at Otto Jespersen og K\u00e5re Valebrokk ikke ble tiltalt etter at f\u00f8rstnevnte tente p\u00e5 et amerikansk flagg p\u00e5 Torsdagsklubben i 2003. De ble faktisk siktet, men Riksadvokaten henla saken. Det var fornuftig. Overstyringen ble imidlertid ikke vel mottatt av de lavere\u00a0\n\n\n## Ytringsfrihet 2015: Flagget til topps? - Minerva\n\n3\\. jul 2009 Sverige har bl\u00e5tt, s\u00e5 den fargen passet ogs\u00e5. Det norske flagget har bestemte proporsjoner, som betyr at det bestemte forhold mellom st\u00f8rrelser p\u00e5 de ulike fargene. Det norske flaggets proporsjoner er bredde: 6-1-2-1-12 og h\u00f8yde: 6-1-2-1-6. Det finnes ogs\u00e5 egne b\u00e5tflaggst\u00f8rrelser: 15 fot b\u00e5t - 50 cm. flagg gj\u00f8re p\u00e5 date i trondheim a norge daten 22. mai 2004 Nasjonaldagen v\u00e5r b\u00f8r bare preges av det norske flagget, mente 17. mai komiteen i Oslo og nedla forbud mot andre flagg i toget. Det\u2026 Ekstra beklagelig er det i forhold til dette at statsministeren velger \u00e5 uttale seg p\u00e5 en slik m\u00e5te, at det oppfattes som han st\u00f8tter flaggforbudet. Nettopp han burde bidra til\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9cdb64-4e47-40b8-b30d-d2656c028adf"}
+{"url": "http://forum.lazzaroni.no/viewtopic.php?f=8&t=2927&p=109697&sid=8232bfae5e65b2446c3d97ae0795583f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:14Z", "text": "**Joined:** Mon 28 Mar 2011 17:06  \nTroppetransport ja! Over 2 millioner soldater + utstyr fram til h\u00f8sten 44. Norge og \u00d8stfronten i \u00e5revis. \u00c5penlyst. Svenske marinen stort sett opptatt med \u00e5 beskytte tyske skip i fart langs svenskekysten. Samarbeidet med Tyskland s\u00e5 omfattende at det i realiteten var en aksemakt Churchill rasende og Haakon nektet \u00e5 m\u00f8te noen fra det svenske kongehuset s\u00e5 lenge han levde. Og s\u00e5 er det de hvite bussene de er husket for. J\u00e6klar!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03083cac-adaf-4953-84f2-627139d52f42"}
+{"url": "https://www.regnskog.no/no/om-regnskogfondet/dette-mener-regnskogfondet/dette-mener-regnskogfondet-om-tommerplantasjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:44Z", "text": "# Dette mener Regnskogfondet om t\u00f8mmerplantasjer\n\nDet anlegges stadig nye t\u00f8mmerplantasjer fordi markedet for billig t\u00f8mmer og papir vokser. Ofte hogges regnskogen for \u00e5 gj\u00f8re plass til plantasjer. Det er ventet at ettersp\u00f8rselen etter t\u00f8mmer vil tredobles innen 2050\\*, noe som vil \u00f8ke presset p\u00e5 regnskogen ytterligere.\n\n\n\nPlantasjer er en stor trussel mot regnskogen. Omgj\u00f8ring av skog til plantasjer reduserer det biologiske mangfoldet, medf\u00f8rer store klimagassutslipp og skaper konflikter med lokalbefolkningen.\n\n## T\u00f8mmerplantasjer er ikke skog\n\nNaturlig skog inneholder mange forskjellige arter. Der finnes tr\u00e6r i alle aldre, st\u00f8rrelser, arter og tilstander. Mange forskjellige planter og dyr lever sammen og er gjensidig avhengige av hverandre.\n\nRegnskogen er hjem for millioner av mennesker i den tropiske delen av verden. Mangfoldet i en naturskog gj\u00f8r det mulig for mennesker \u00e5 jakte, fiske, sanke nytteplanter til mat, redskaper og medisiner, og dyrke jorda i liten skala.\n\n## Her er noen viktige grunner til at tropiske t\u00f8mmerplantasjer er problematiske:\n\n### 1\\. Monokulturelle plantasjer \u00f8delegger \u00f8kosystemet\n\nP\u00e5 t\u00f8mmerplantasjer dyrkes det som regel bare \u00e9n tresort. De er s\u00e5kalte \u00abmonokulturer\u00bb hvor \u00e9n art dominerer fullstendig p\u00e5 bekostning av det naturlige mangfoldet i omr\u00e5det. Tr\u00e6rne er i all hovedsak plantet samtidig og veldig tett. Det finnes verken n\u00e6ring eller vann nok til andre arter enn den som dyrkes.\n\n## Regnskogfondet mener\n\n  - Plantasjer er en stor trussel mot regnskogen. Omgj\u00f8ring av skog til plantasjer reduserer det biologiske mangfoldet, medf\u00f8rer store klimagassutslipp og skaper konflikter med lokalbefolkningen.\n  - Unng\u00e5 tropisk t\u00f8mmer, ogs\u00e5 fra plantasjer.\n\n### 2\\. Plantasjer f\u00f8rer til klimagassutslipp\n\nNaturlig skog lagrer store mengder CO2. Det gj\u00f8r ikke plantasjetr\u00e6r. N\u00e5r man hugger ned skog for \u00e5 lage plantasjer frigis det store mengder klimagasser. Avskoging st\u00e5r i dag for 10-20 prosent av verdens klimagassutslipp. Indonesias omfattende palmeolje- og t\u00f8mmerproduksjon har gjort landet til en av verdens verste forurensere av klimagasser, kun sl\u00e5tt av Kina og USA. Rundt 80 prosent av Indonesias klimagassutslipp kommer fra avskoging og konvertering av myr til plantasjer. Plantasjer etableres i stor grad p\u00e5 karbonrik myr, og \u00f8deleggelsen av denne skogen er spesielt alvorlig, b\u00e5de med hensyn til tap av biologisk mangfold og ekstremt h\u00f8yt utslipp av klimagasser.\n\n### 3\\. Fremmede arter truer det biologiske mangfoldet****\n\nOfte er tresorten som brukes p\u00e5 plantasjen ikke en s\u00e5kalt stedegen art som h\u00f8rer hjemme der plantasjen etableres, men derimot en art som opprinnelig kommer fra et annet milj\u00f8. P\u00e5 noen plantasjer brukes til og med genmodifiserte tresorter, noe som har m\u00f8tt sterk lokal motstand og kritikk fra internasjonal milj\u00f8bevegelse. Noen ganger sprer den introduserte arten seg til omr\u00e5der som ligger utenfor plantasjen og skaper problemer ogs\u00e5 i natur som enn\u00e5 ikke er \u00f8delagt. Vanlige tresorter p\u00e5 t\u00f8mmerplantasjer er eukalyptus, teak, akasie og furu.\n\n## Visste du at:\n\nOfte er tresorten som brukes p\u00e5 plantasjen ikke en art som h\u00f8rer hjemme der plantasjen etableres, men derimot en art som opprinnelig kommer fra et annet milj\u00f8. P\u00e5 noen plantasjer brukes til og med genmodifiserte tresorter.\n\n \n### 4\\. Plantasjer er ressurskrevende\n\nPlantasjer m\u00e5 vannes kunstig og legger dermed beslag p\u00e5 lokale vannressurser. Eukalyptus er for eksempel kjent for \u00e5 v\u00e6re en tresort som suger til seg mye vann og n\u00e6ringsstoffer fra jordsmonnet. Dette kan gj\u00f8re det vanskelig for lokalsamfunn i n\u00e6rheten av eukalyptusplantasjer \u00e5 drive jordbruk.\n\n### 5\\. Plantasjer forurenser\n\n\u00c5 drive store monokulturplantasjer krever ofte bruk av spr\u00f8ytemidler for \u00e5 hindre at andre arter etablerer seg. Giften i spr\u00f8ytemidlene sprer seg til jord og vann i n\u00e6romr\u00e5det. Drikkevannet til dyr og mennesker blir forgiftet, og plantenes vekst og mineralbalanse forstyrres. Giften er ogs\u00e5 skadelig for folk som arbeider p\u00e5 plantasjene.\n\n### 6\\. Plantasjer er ofte i konflikt med lokalbefolkningen\n\nPlantasjer etableres ofte p\u00e5 landomr\u00e5der som tidligere har v\u00e6rt tilgjengelige og helt n\u00f8dvendige for lokalbefolkningens livsgrunnlag. Den storstilte omgj\u00f8ringen av skog til plantasjer inneb\u00e6rer at store selskaper, gjerne i samarbeid med myndighetene i landet, legger beslag p\u00e5 skogomr\u00e5der p\u00e5 bekostning av urfolk, sm\u00e5b\u00f8nder og andre lokale folks tradisjonelle rettigheter til omr\u00e5det.\n\n> Plantasjer legger beslag p\u00e5 skogomr\u00e5der p\u00e5 bekostning av lokale skogfolks tradisjonelle rettigheter til omr\u00e5det.\n\nOfte blir lokalbefolkningen lovet at de skal f\u00e5 en viss andel av inntektene fra plantasjene hvis de gir bort eller selger landet sitt. Likevel er det mange som ikke f\u00e5r noen som helst form for kompensasjon, og ofte tar t\u00f8mmerselskapene jorda fra lokalbefolkningen p\u00e5 ulovlig vis. Dette skaper konflikter mellom lokalbefolkning p\u00e5 den ene siden og myndigheter og selskaper p\u00e5 den andre.\n\nFortjenesten fra plantasjen f\u00f8rer ofte til rikdom for plantasjeeierne og fattigdom for lokalbefolkningen. Regnskogen som var en naturlig rikdom for mange blir til mye penger for noen f\u00e5.\n\n## Ikke alle plantasjer er kritikkverdige\n\nRegnskogfondet er ikke mot plantasjer i seg selv. Det finnes plantasjer som drives p\u00e5 b\u00e6rekraftig vis, og der lokalbefolkningen tjener p\u00e5 produksjonen. Dessverre er det altfor mange flere eksempler p\u00e5 rasering av regnskog og konflikter med lokalbefolkning i forbindelse med plantasjedrift, s\u00e6rlig i forbindelse med utvidelser og etablering av nye plantasjer.\n\n## Vanskelig \u00e5 vite hva man kj\u00f8per\n\nPer i dag er det s\u00e5 godt som umulig for norske forhandlere \u00e5 forsikre seg om at det tropiske trevirket de kj\u00f8per kommer fra b\u00e6rekraftige plantasjer. Regnskogfondet har jevnlig kontakt med forhandlere som er fortvilte fordi de mottar villedende eller falske opprinnelsesdokumenter og som tilbys \u00e5 kj\u00f8pe sertifikater for en ekstra sum.\n\n**Regnskogfondet anbefaler derfor \u00e5 unng\u00e5 alt tropisk t\u00f8mmer, ogs\u00e5 fra plantasjer.**\n\n  - 1\n    \\*WWF 2012. Living forest report, chapter 4, Forests and forests products.\n\nRegnskogen hogges ned mens du leser dette. Din st\u00f8tte er viktig i kampen for \u00e5 stanse raseringen.  \n\nBli regnskogvokter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36fb2af5-a88c-4b72-bb12-883c1653fafe"}
+{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2012/05/fine-smykker-for-fantasyfolk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:15Z", "text": "## l\u00f8rdag 26. mai 2012\n\n### Fine smykker for fantasyfolk\n\nAi ai ai\\! Her kan det fort g\u00e5 penger \u2013 jeg har funnet de mest fantastiske smykkene p\u00e5 etsy.com\\! Som den fantasynerden jeg er m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at det hadde v\u00e6rt helt topp \u00e5 smykke seg med fine sitater fra mine favorittb\u00f8ker. Eller kanskje g\u00e5 rundt med en liten drage p\u00e5 fingeren. Se de flotte smykkene jeg fant:  \n\n\n\n\"I solemnly swear that I am up to no good\" Kult Harry Potter smykke her.\n\n  \n\n\n\n\"Not all those who wander are lost\" Nydelig Ringenes herre armb\u00e5nd her.\n\n  \n\n\n\nFantastisk dragering her.\n\n  \nFlere enn meg som fikk lyst til \u00e5 shoppe litt n\u00e5?\n\nCamilla  kl. \n\n14:17           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Gr\u00e5bekka\\`s Blogger26. mai 2012 kl. 14:47\n    \n    S\u00e5 fine smykker du har funnet:) Likte de godt, stilig med sitater p\u00e5 og den dragen var super s\u00f8t:) Ha en flott dag:)\n    \n2.  \n    \n    astridterese27. mai 2012 kl. 13:18\n    \n    N\u00e5 fikk jeg virkelig lyst til \u00e5 shoppe og jeg bokmerket linken til butikken. Tusen takk for tips\\!\n    \n3.  \n    \n    Mari27. mai 2012 kl. 19:45\n    \n    Etsy er herlig\\! Jeg er ogs\u00e5 glad i den norske, nesten, varianten, epla :)\n    \n4.  \n    \n    Camilla27. mai 2012 kl. 20:00\n    \n    Kjekt at det var flere som synes dette var flotte smykker\\! :)  \n    Mari: Ja, jeg er stor fan av Epla. Det siste \u00e5ret har mange av de jeg kjenner f\u00e5tt jule- og bursdagsgaver kj\u00f8pt p\u00e5 Epla av meg :)\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ada9a50a-c8a3-4c94-954f-70b9c699b66b"}
+{"url": "http://www.midtsiden.no/verden-er-ikke-sa-verst-allikevel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:22Z", "text": "Onsdag 25 april 2018\n\n\n\nThorstein Sk\u00e5rnes svarar Idun Fjeld (privat foto)\n\n# Verden er ikke s\u00e5 verst allikevel\n\nLeserinnlegg: Vi m\u00e5 jobbe med \u00e5 skape gode mennesker. Ikke drepe evnen og viljen til \u00e5 skape, eller \u00e5 tjene seg rik p\u00e5 ideer og entrepren\u00f8rskap.\n\nAv: Andris Hamre L\u00f8rdag, februar 25, 2017 - 09:14\n\nIdun Fjeld er en flott ung og engasjert politiker. Os trenger flere slike engasjerte mennesker over hele den politiske skalaen. Det er likevel et par elementer i hennes innlegg \u00abVerden er urettferdig\u00bb som jeg \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 litt mer kritisk inn i.\n\nDet er sant at forskjellene mellom de rikeste og de fattigste i verden \u00f8ker. OECD, Organisasjonen for \u00f8konomisk samarbeid og utvikling, peker derimot p\u00e5 at det ikke n\u00f8dvendigvis er denne forskjellen som er den viktigste \u00e5 se p\u00e5, men forskjellen mellom de fattigste og steget opp i middelklassen. For sannheten totalt sett er at det har blitt f\u00e6rre fattige og mindre kronisk sult, if\u00f8lge FN sin rapport om tusen\u00e5rsm\u00e5lene i 2014. Fattigdom er for lengst blitt halvert, mens 2,3 milliarder mennesker n\u00e5 har tilgang til rent vann. 90 prosent av barn i utviklingsland g\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 skole, og det tidligere store gapet mellom gutter og jenters utdanning har aldri v\u00e6rt mindre.\n\nVerden trenger ikke v\u00e6re urettferdig selv om formuene til verdens rikeste \u00f8ker. \u00d8kningen i Norge, for \u00e5 ta det som ligger oss n\u00e6rmest, fra 2005 til 2015 skyldes blant annet en lang periode hvor det har g\u00e5tt bra for norsk n\u00e6ringsliv, med god avkastning spesielt i olje- og finansn\u00e6ringen. De rike f\u00e5r ut mer ikke bare i form av l\u00f8nn, men ogs\u00e5 fordi de eier deler av produksjonsmidlene og f\u00e5r ekstraordin\u00e6r avkastning i gode tider. \u00a0Dette er ikke n\u00f8dvendigvis et problem, fordi det viser at vi har et robust n\u00e6ringsliv som kan t\u00e5le litt motgang.\n\nIdun Fjeld mener ideologien som ligger bak den \u00f8kende forskjellen er en grunnleggende mangel p\u00e5 solidaritet fra det hun kaller \u00abvinnerne p\u00e5 toppen\u00bb, og at resultatet er en verdensstruktur som langt p\u00e5 vei rettferdiggj\u00f8r at noen tjener seg rik p\u00e5 andres fattigdom. Med et slikt meningsgrunnlag blir Bill Gates, gr\u00fcnderen bak Microsoft, og verdens rikeste mann, sin avgj\u00f8relse om \u00e5 donere hele sin formue p\u00e5 738 milliarder dollar (2016) til Bill and Melinda Gates Foundation, som jobber med \u00e5 gi fattige utdanning og et helsetilbud, rett og slett ufattelig?\n\nStr\u00f8mninger fra den store verden har bidratt til at formuende nordmenn i stadig st\u00f8rre grad \u00e5pner lommeboken for veldedige form\u00e5l og sosiale investeringer. Noen av klodens aller rikeste, Bill Gates, Warren Buffett, George Soros, Steve Case, David Rubenstein og Leon Black har gitt bort flere hundre milliarder dollar av sin personlige formue de siste \u00e5rene. Og mer skal det bli, om vi tolker dem rett, skrev Kapital i 2015. Slik deler ogs\u00e5 Trond Mohn, Olav Thon, J\u00f8rn Lyseggen, Fred Kavli, Aud Jebsen, Kjell Inge R\u00f8kke, Grieg-familien, Stein Erik Hagen, Tore L\u00e6rdal, Christian Ringnes, Christen Sveeas, John Fredriksen, Jens Ulltveit-Moe og Petter Stordalen av sine formuer. Vi trenger ikke en gang \u00e5 reise ut av bygden f\u00f8r vi ser resultatene av slike investeringer. Grieg-familien gav nemlig 65 millioner kroner til byggingen av Oseana.\n\n\u00ab\u00c5 bygge en skole kan bidra positivt i et lokalsamfunn som trenger det, men det endrer ikke p\u00e5 de overordnede strukturene som gj\u00f8r at det lokalsamfunnet hele tiden blir taperen i den store kampen om ressursene.\u00bb, skriver Fjeld videre. Dette er en tanke som g\u00e5r totalt motsatt av hva Regjeringen, selv Fagforbundet \u2013 som Fjeld referer til som en viktig del av norsk arbeidsliv \u2013 mener, og utf\u00f8rer i, sitt arbeid i Fagforbundets Barneby i Huambo: Utdanning er en vei ut av fattigdom. Det er derfor viktig at Norge fortsetter \u00e5 satse p\u00e5 utdanning, b\u00e5de her i Norge og i sin bistand til andre land \u2013 slik Regjeringen allerede i dag gj\u00f8r.\n\nFremskrittspartiet vil b\u00e5de lokalt og i regjering fortsette \u00e5 jobbe for at alle barn i Norge skal f\u00e5 en utdanning i verdensklasse, uavhengig av foreldrenes lommebok. Sikre at kvaliteten og finansieringen av utdanningen sikres av det offentlige, med innslag av private akt\u00f8rer som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi den enkelte elev et mer tilpasset utdanningsl\u00f8p. Slik at alle kan f\u00e5 kunnskap om hvordan man lever et verdig liv og blir en god samfunnsborger. For vi er alle mennesker, fattig som rik. Da blir det helt feil \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at rikdom gj\u00f8r noen mennesker til d\u00e5rligere mennesker enn oss andre, har mindre solidaritet med samfunnet ellers, eller er mer kyniske og lite villige til \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re verden bedre.\u00a0\n\nVi m\u00e5 jobbe med \u00e5 skape gode mennesker. Ikke drepe evnen og viljen til \u00e5 skape, eller \u00e5 tjene seg rik p\u00e5 ideer og entrepren\u00f8rskap.\n\nThorstein Sk\u00e5rnes  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eddb42b1-d84a-47ca-95b7-3c0304e39714"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/martin-og-enga-er-nesten-aldri-i-media/66521539", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:40:47Z", "text": "# \\- Martin og Enga er nesten aldri i media\n\nRekdal om VIF-sjefen.\n\n20\\. september 2008 kl. 15.48\n\n  MADS GUDIM BURHEIM  \n\n(Dagbladet.no): I morgen m\u00f8tes Aalesund og V\u00e5lerenga p\u00e5 Color Line Stadion.\n\nDet blir Kjetil Rekdals hjemmedebut, og hans f\u00f8rste gjensyn med gamleklubben siden han forlot Valle i 2006.\n\nSom fotballekspert p\u00e5 TV 2 og profilert mediaperson har imidlertid Rekdal m\u00e5ttet uttale seg om V\u00e5lerenga et utall ganger, men kritikken han kommer med i et intervju med Aftenposten i dag, er av den noe overraskende typen.  \n**\nRekdal mener nemlig klubben og VIF-sjef Martin Andresen er for usynlige.\n\n**  \n\\- Du er n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re i media som trener. Hvis du ser p\u00e5 Martin n\u00e5, s\u00e5 er han nesten aldri i media, V\u00e5lerenga er nesten aldri i media. Det er de n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re, og de m\u00e5 v\u00e6re det p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te, sier Kjetil Rekdal til avisa.**\n\n**Kan ikke skjule deg**\n\nRekdal, som selv ledet V\u00e5lerenga til seriegull og cupgull, mener det er en grunnregel for topptrenerne at de alltid st\u00e5r med strak rygg og svarer p\u00e5 kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nMartin Andresen har\u00a0nesten ikke uttalt seg\u00a0til pressen siden nederlaget for Lyn, og har gjort seg utilgjengelig p\u00e5 treningsfeltet hele uka siden.\n\n\n\n**- Av og til har du gjerne lyst til \u00e5 slippe unna tr\u00f8kket. Men er du topptrener med hovedansvar, s\u00e5 er du det med hud og h\u00e5r. Da kommer du deg ikke unna. Du kan ikke g\u00e5 p\u00e5 treningsfeltet og skjule deg, fastsl\u00e5r Rekdal.**\n\n**Skulle forlatt VIF f\u00f8r**\n\nAalesund-treneren trakk seg etter en serie d\u00e5rlige resultater med V\u00e5lerenga i 2006, men han mener fortsatt at han kunne gjort en like god jobb som Andresen i dag.\n\nAngre p\u00e5 at han gikk av, gj\u00f8r han imidlertid ikke.\n\n**- Hvis det er noe jeg skulle gjort annerledes, s\u00e5 var det \u00e5 g\u00e5 av etter at vi tok gullet i 2005, sier Rekdal, som mener det ville v\u00e6rt urettferdig mot klubben \u00e5 trekke seg samtidig som sportsdirekt\u00f8r Kjetil Siem.**\n\nI morgen st\u00e5r han ansikt til ansikt med b\u00e5de Martin Andresen og resten av gjengen fra Valle.\n\n\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37962f19-9500-4653-bf04-f6755f641206"}
+{"url": "https://recipereminiscing.wordpress.com/mini-kyllingpizzaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:26Z", "text": "## Food the old fashioned way\n\n\n\n# Mini Kyllingpizzaer\n\n\n\nMini pizzaer som disse er b\u00e5de morsomt \u00e5 lage og morsomt \u00e5 servere. Fyllet kan varieres og det gir deg sjansen til \u00e5 bake en rekke forskjellige pizzaer p\u00e5 en gang. Fungerer flott b\u00e5de som lunsj, i piknikkurven og til ettermiddagsteen.\n\n***Ingredienser*  \n450 g fersk pizzadeig \\*  \n3 dl hakket stekt kylling \\*  \n1,2 dl din favoritt pizza saus, fordelt  \n2 ss maisenna, fordelt  \n1 ss hvetemel  \n2 ss olivenolje  \n\u00bd ts italiensk krydder  \n1,2 dl grovt revet mozzarella ost  \n0,6 dl roquefortost smuler, fordelt  \n*Pynt (valgfritt):  \n*skivet v\u00e5rl\u00f8k  \nhakket selleri  \npersillen**\n\n**\\***\u00a0*Fersk pizzadeig og ferdigstekt kylling f\u00e5r du kj\u00f8pt de fleste steder og det gj\u00f8t disse mini kyllingpizzaene raske \u00e5 lage.*\n\n### Fremgansm\u00e5te\n\n**\\[1\\]** La pizza deigen hvile p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken ved romtemperatur i 1 time f\u00f8r bruk.\n\n**\\[2\\]** Forvarm ovnen til 230\u00b0.\n\n**\\[3\\]** Plasser en pizzastein i ovnen mens ovnen under forvarmingen. (En ovnsplate kan brukes hvis du ikke har en pizzastein.)\n\n**\\[4\\]** I en liten bolle, bland kylling og 0,6 dl pizzasaus og bland med fingrene for \u00e5 dekke kyllingbitene. Sett til side.\n\n**\\[5\\]** Dryss arbeidsflate med en spiseskje maisenna.\n\n**\\[6\\]** Kutt pizzadeigen i 8 like store deler, legg de p\u00e5 arbeidsflaten og str\u00f8 lett med mel. kjevl hver del ut ut til en 15 cm skive.\n\n**\\[7\\]** Pensle hver skivene lett med olivenolje. Dryss med italiensk krydder. fordel mozzarella, kylling og 3 ss bl\u00e5muggost p\u00e5 skivene.\n\n**\\[8\\]** Fjern oppvarmet pizza stein fra oven, og dryss med resten av maisennaen. Plasser forsiktig pizzaene p\u00e5 pizzasteinen og sett den tilbake i ovnen.\n\n**\\[9\\]** Stek pizzaene til det er gyllene, 8-10 minutter. Fjern fra ovnen, og dryss med resterende 0,6 dl pizzasaus og resterende 1 ss bl\u00e5muggost, om \u00f8nskelig.\n\n**\\[10\\]** Pynt med v\u00e5rl\u00f8k, selleri og persille, om \u00f8nskelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4dabe9d-484c-4d45-9219-c738f28ba9c1"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2007/mai/provetaking-og-analyse/id2430879/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:02Z", "text": "**Spesialutvalg:** N\u00e6ringsmidler\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 17.08.2007\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Helse- og omsorgsdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg II. Tekniske forskrifter, standarder, pr\u00f8ving og sertifisering\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** XII. N\u00e6ringsmidler\n\n## Status\n\nRettsakten ble innlemmet i E\u00d8S-avtalen 1. februar 2008.\n\nSammendrag av innhold\n\nRettsakten er en sammensl\u00e5ing av tre rettsakter om pr\u00f8vetaking og analyse som tidligere er gjennomf\u00f8rt i norsk lovverk. Direktivene 2001/22/EF, 2004/16/EF og 2005/10/EF erstattes av forordning (EF) nr. 333/2007.\n\nRettsakten krever endring i forskrift 27. september 2002 nr. 1028 om visse forurensende stoffer i n\u00e6ringsmidler.\n\nRettsakten medf\u00f8rer ingen administrative eller \u00f8konomiske konsekvenser. Rettsakten har v\u00e6rt til tidligh\u00f8ring hos interessenter. H\u00f8ring utover dette anses ikke som n\u00f8dvendig da hver av de sammensl\u00e5tte rettsaktene\u00a0ble h\u00f8rt da de ble\u00a0gjennomf\u00f8rt i norsk lovverk.\n\nMattilsynet anser rettsakten som relevant og akseptabel. Rettsakten er\u00a0vurdert i\u00a0Spesialutvalget for n\u00e6ringsmidler, der Helse- og omsorgsdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Landbruks- og matdepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet, Finansdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilsynet er representert.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten er en sammensl\u00e5ing av tre rettsakter som tidligere er vurdert som akseptable. Det er nyttig og\u00a0klargj\u00f8rende \u00e5 samle bestemmelsene om pr\u00f8vetaking og analyse for bly, kadmium, kvikks\u00f8lv, uorganisk tinn, 3-MCPD og benzo(a)pyren i en forordning. Det er ikke foretatt endringer i det tekniske innholdet i de opprinnelige direktivene\u00a0under arbeidet med forordningen.\n\nRettsakten er relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| Type rettsakt:     | Forordning  |\n| KOM-nr.:           |             |\n| Rettsaktnr.:       | 0333/2007   |\n| Basis rettsaktnr.: |             |\n| Celexnr.:          | 32007R0333  |\n\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 30.03.2007 |\n| Frist returnering standardskjema: | 11.05.2007 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 23.08.2007 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 01.02.2008 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 001/2008   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n| H\u00f8ringsstart:                           |            |\n| H\u00f8ringsfrist:                           |            |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 02.02.2008 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring:         |            |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: |            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bccfd3a-8455-4418-867e-3a02321e217b"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/271246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:46Z", "text": "##### Abstract\n\nDet er behov for \u00e5 forst\u00e5 mer om den alvorlige problematikken rundt pedofili og seksuelle overgrep p\u00e5 barn. Denne oppgaven har fokusert p\u00e5 \u00e5 finne virkelighetsoppfatningen som presenteres p\u00e5 nettsiden www.pedofili.info, som er laget av og for pedofile. Datamaterialet er sett som narrativer, og er blitt analysert ved hjelp av den kvalitative tekstanalysen induktiv tematisk analyse. Teorien p\u00e5 omr\u00e5det dreier seg i hovedsak om hvordan samfunnet ser p\u00e5 pedofile, hva som kommuniseres p\u00e5 nettsider for pedofile (Goode, 2010; de Young, 1988; Durkin & Bryant, 1999; O\u00b4Halloran & Qayle, 2010; Lambert & O\u00b4Halloran, 2008; Holt, Blevins, & Burkert, 2010) og kognitiv forvrengning (Ward & Keenan, 1999). Resultatene best\u00e5r av fem hovedtema, som idreier seg rundt hva pedofili og seksualitet er, hva pedofile kan bidra med i samfunnet, samfunnets skadelige syn p\u00e5 seksualitet, hvordan samfunnet undertrykker barn og pedofile, og pedofiles kamp for anerkjennelse. Nettsiden bygger opp et bilde av pedofile som innehavere av det rette synet p\u00e5 seksualitet og barns beste, mens samfunnet blir beskrevet som innehavere av det gale synet p\u00e5 seksualitet og som er de virkelige overgriperne p\u00e5 barn. Det ble funnet mange kognitive forvreininger og rettferdiggj\u00f8ringer av en overgrepsst\u00f8ttende virkelighetsforst\u00e5else. Nettsiden kommuniserer et klart gap mellom pedofile og samfunnet, noe som kan f\u00f8re til at det blir vanskeligere for pedofile \u00e5 s\u00f8ke hjelp eller snakke \u00e5pent med st\u00f8tteapparat utenfor det pedofile milj\u00f8et. Det kan ogs\u00e5 gj\u00f8re behovet for sosial st\u00f8tte og beskyttelse av selvbilde s\u00e5 sterkt at pedofile danner egne samfunn p\u00e5 internett for \u00e5 f\u00e5 bekreftelser. Det er viktig \u00e5 ta virkelighetsoppfatningen presentert p\u00e5 Pedofili.info p\u00e5 alvor, slik at vi bedre kan forst\u00e5 pedofile, utvikle forebyggende tiltak og forbedre behandlingen. Det er behov for \u00e5 kunne tilby pedofile en motvekt til et overgrepsst\u00f8ttende syn, og tilby hjelp og st\u00f8tte til \u00e5 leve et godt og overgrepsfritt liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e1d8bcb-8e4f-4a40-967d-188c947ae13d"}
+{"url": "http://www.tipping.com/casinoeuro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:49Z", "text": "# CasinoEuro\n\nCasinoeuro.com er et av Europas st\u00f8rste online casinoer. Casinospillene er kontrollert og lovregulert av EU-myndighetene. Dette gj\u00f8r at du som spiller kan f\u00f8le deg helt trygg n\u00e5r du spiller hos Casinoeuo. I tillegg til en god spillopplevelse med h\u00f8ye utbetalinger er de anerkjente for raske og sikre betalingsl\u00f8sninger, 24-timers kundeservice og norskspr\u00e5klige nettsider.\n\n**F\u00e5 opp til 1600kr ekstra p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd**  \n\n\n\n## Bonus\n\nCasinoEuro sin velkomstbonus er lukrativ. I en periode fremover tilbyr de en eksklusiv velkomstbonus kun for nordmenn. Gj\u00f8r du ditt f\u00f8rste innskudd med Speedcard f\u00e5r du en velkomstbonus p\u00e5 opp til 1600kr. \u00d8nsker du i midlertidig \u00e5 gj\u00f8re ditt innskudd med et annet betalingsalternativ vil du oppn\u00e5 en bonus opp til 880kr. Etter din f\u00f8rste m\u00e5ned som kunde vil du ogs\u00e5 kunne motta en m\u00e5nedsbonus. P\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd for den aktuelle m\u00e5neden vil du kunne f\u00e5 opp til 250kr ekstra.\n\n## Casinospill\n\nCasinoeuro har et stort utvalg innen diverse casinospill. De er kanskje mest kjent for den popul\u00e6re spilleautomaten Jackpot 6000 men de har alikevel et stort antall andre spennende spilleautomater. I tillegg tilbyr de selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 spill som Roulette, Blackjack, Terningspill, Videobanditter, keno, video poker, bingo, skrapelodd og progressive spilleautomater.\n\nSkulle du \u00f8nske \u00e5 kun spille med lekepenger er dette ogs\u00e5 fullt mulig.\n\n\n\n  \n  \n  \n\nOBS\\! Spilling kan v\u00e6re avhengighetsskapende og er ikke egnet for \u00e5 l\u00f8se \u00f8konomiske problemer.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21758d4b-c516-4e77-b5be-5e2a52eff973"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/nytt-om-regler-30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:28Z", "text": "# Nytt om regler\n\n**Endringer i byggherreforskriften** Det er vedtatt endringer i byggherreforskriften. Endringene inneb\u00e6rer krav til identitetskort og mannskapslister p\u00e5 bygge- og anleggsplasser. Endringene trer i kraft fra 1. januar 2006. (Best.nr 534)\n\n**Arbeidsmilj\u00f8loven**  \nEksisterende arbeidsmilj\u00f8lov fortsetter \u00e5 gjelde. Den ble opprinnelig vedtatt opphevet fra 1. januar 2006 for \u00e5 avl\u00f8ses av ny lov om arbeidsmilj\u00f8, arbeidstid og stillingsvern mv., men regjeringen Stoltenberg har besluttet \u00e5 utsette innf\u00f8ringen av ny lov inntil videre.\n\n**Felles samband for politi, brann og helsevesen**  \nDet er vedtatt et f\u00f8rste utbyggingsomr\u00e5de for et nytt felles radiosamband for politi, brann- og helsevesen. For 2006 er bevilgningen foresl\u00e5tt \u00f8kt med 360 millioner kroner. Utbyggingsomr\u00e5det omfatter 54 \u00f8stlandskommuner. Arbeidet starter i 2006. Nettet skal eies og drives av et nytt n\u00f8ytralt forvaltningsorgan under Justisdepartementet.\n\n**Kvalifikasjonsunders\u00f8kelse i brannvesenet**  \nDSB gjennomf\u00f8rer denne h\u00f8sten en unders\u00f8kelse for \u00e5 finne ut mer om hvordan det st\u00e5r til med kvalifikasjonene i de kommunale brann- og feiervesen. Blant annet m\u00e5 utdanningstilbudet til brannfolk ha tilstrekkelig kapasitet og v\u00e6re oppdatert p\u00e5 den tekniske og samfunnsmessige utviklingen.\n\n**Eget personale stopper brann**  \nEn analyse av brannskaderapporter for ti\u00e5ret 1994 \u2013 2003, foretatt av SINTEF i Trondheim, viser at det sv\u00e6rt ofte er virksomhetenes eget personale som stopper brannspredning. Det gjelder f\u00f8rst og fremst i hoteller, sykehus, industri og viktig kulturhistoriske bygg, det vil si bygninger hvor det oppholder seg mange mennesker eller er s\u00e6rlig brannfare. *Arbeidsmilj\u00f8 nr. 7- 2005*\n\nPublisert: 17. juli 2014\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "404df937-bc5b-4341-a48d-720bd7cb2709"}
+{"url": "http://bioteknologinemnda.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:52Z", "text": "**Navnet Bioteknologir\u00e5det ble tatt i bruk 1. juni 2014. Tidligere het vi Bioteknologinemnda.  \n**\n\nBioteknologir\u00e5det er et frittst\u00e5ende, r\u00e5dgivende organ som er oppnevnt av Regjeringen og hjemlet i lov om framstilling og bruk av genmodifiserte organismer (genteknologiloven) og i lov om humanmedisinsk bruk av bioteknologi m.m. (bioteknologiloven).\n\nBioteknologir\u00e5det\u00a0er en h\u00f8ringsinstans for norske myndigheter i forbindelse med saker som vedr\u00f8rer moderne bioteknologi.\n\nBioteknologir\u00e5det\u00a0skal bidra med informasjon til publikum og forvaltningen, og fremme debatt omkring de etiske og samfunnsmessige konsekvensene ved bruk av moderne bioteknologi.\n\nBioteknologir\u00e5det\u00a0er oppnevnt av regjeringen, f\u00f8rste gang i 1991, s\u00e5 i 1998, 2000, 2004, 2008 og sist i desember 2013. Det n\u00e5v\u00e6rende Bioteknologir\u00e5det er oppnevnt for en fire\u00e5rsperiode og har 15 medlemmer og fem varamedlemmer. I tillegg innkalles observat\u00f8rer fra sju departementer til m\u00f8tene.\n\nBioteknologir\u00e5det\u00a0arrangerer hvert \u00e5r minst fire \u00e5pne debattm\u00f8ter om aktuelle temaer innen moderne bioteknologi. Video fra de \u00e5pne m\u00f8tene blir vanligvis lagt ut p\u00e5 nett i etterkant. Bioteknologir\u00e5det gir ut tidsskriftet GEN*i*alt som publiseres b\u00e5de p\u00e5 nett og papir. P\u00e5 nettstedet bioteknologiradet.no tilbyr vi ogs\u00e5 stoff spesielt tilrettelagt for bruk i videreg\u00e5ende skole. Alle publikasjoner fra Bioteknologir\u00e5det\u00a0er gratis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22221dc2-b70b-4ac6-8c5c-f06d04046c6c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/california-vil-saksoke-trump-1.13699064", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:14Z", "text": "## California vil saks\u00f8ke Trump\n\nDen amerikanske delstaten California vil g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l mot Trump-administrasjonen for \u00e5 hindre at det bygges en mur p\u00e5 grensen til Mexico. Det opplyser delstatens generaladvokat Xavier Becerra, skriver NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f784526-896e-4fd1-8a42-ed05c9289926"}
+{"url": "http://www.latesthackingsoftwares.com/roblox-hack-tool-2016/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:55Z", "text": "# Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016\n\n\n\n\u00a0\n#### Introen til Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016:\n\nSpiller du Roblox spillet?Definitivt m\u00e5 alt ekstra som Robux og billetter for spillet. S\u00e5 du ikke trenger \u00e5 bekymre deg om det n\u00e5 fordi vi presenterer **Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016** som skal hjelpe deg for \u00e5 f\u00e5 gratis og ubegrenset Robux og billetter i bare noen f\u00e5 minutter tid. Ja vi har testet den og fungerer helt utrolig og det er ingen problemer og feil\\&feil. Vi har ogs\u00e5 lagt spesiell anti forbud skript som vil beskytte kontoen mot \u00e5 bli forbud. S\u00e5 er du 100% trygg.\n\nDette spillet mye spilt av mennesker over hele verden og alle ser gratis robux og billetter som har derfor vi besluttet \u00e5 gj\u00f8re dette verkt\u00f8yet slik at folk kan enkelt og trygt spille denne awesome spillet hjelp for denne gratis og enkel **Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016**.Spesielle ting om dette er s\u00e5 sikkert for \u00e5 vite mer om dette spillet s\u00e5 kan se hvordan det fungerer og hvordan vi skal installere det.\n\n\u00a0\n#### Hva er funksjoner av Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016:\n\n  - Helt gratis verkt\u00f8y for alle regioner\n  - Brukervennlig grensesnitt,enkel \u00e5 bruke\n  - Du kan legge til ubegrenset Robux\n  - Du kan legge til ubegrenset billetter\n  - Du kan f\u00e5 s\u00e5 mye som du vil at ressurser\n#### Hvor \u00e5 bruk Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016:\n\n1.  Bare f\u00e5 Roblox banalisere verkt\u00f8yet 2016 fra enhver server nedenfor\n2.  Du vil f\u00e5 installert\n3.  Som installasjonsprogrammet start,velger bare alternativene Express innstillingen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5adaf844-879c-47a7-8f4d-7b5297c2ed1d"}
+{"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/01/lille-m-sitt-rom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:59Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## onsdag 16. januar 2013\n\n### lille M sitt rom\n\n  \nTenkte jeg skulle vise litt av lille m sitt rom i dag.\n\nIkke helt forn\u00f8yd enn\u00e5, men det n\u00e6rmer seg. Det viktigste som m\u00e5 inn her er skap d\u00f8r.\n\nKun elfa innredning som er montert.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a8dfa19-a109-4a5e-9457-8b7ba07faef5"}
+{"url": "https://www.ung.no/lovbrudd/2762-Drikker-alkohol-p%C3%A5-offentlig-sted.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:33Z", "text": "# \\- Drikker alkohol p\u00e5 offentlig sted\n\n\")\n\nJeg og noen venner tok noen pils i en park der vi bor. Men da vi skulle g\u00e5 kom politiet. Vi hadde \u00f8lbokser som vi gikk og drakk av, og politiet skrev ned navnene v\u00e5re. Er det s\u00e5 farlig at vi drakk litt da, vi br\u00e5kte jo ikke eller noe. Hva skjer n\u00e5?\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\")\n\n**HVA SIER LOVEN:**\n\nEtter alkoholloven \u00a7 8-9 f\u00f8rste ledd nr. 5 er det forbudt \u00e5 drikke eller servere alkohol uten bevilling p\u00e5 gate, torg eller vei, i park eller p\u00e5 annen offentlig plass. Dette betyr at det forbudt \u00e5 drikke \u00f8l i parken.\n\n**HVA KAN STRAFFEN BLI:**\n\nEtter alkoholloven \u00a7 10-1 kan man straffes med b\u00f8ter eller fengsel inntil 6 m\u00e5neder for slike brudd p\u00e5 alkoholloven. Den mest sannsynlige straffen for drikking p\u00e5 offentlig sted er et forelegg (en bot).\n\nBakgrunnen for disse reglene er at drikking av alkohol p\u00e5 slike steder kan skape utrygghet for andre mennesker som er der. Dessuten medf\u00f8rer bruk av alkohol \u00f8kt risiko for vold, br\u00e5k og h\u00e6rverk.\n\nHvis man er under 18 \u00e5r, kan politiet etter politiloven \u00a7 13 p\u00e5legge den mindre\u00e5rige og foreldrene \u00e5 m\u00f8te politiet til samtale for \u00e5 forebygge ytterligere lovbrudd. Politiet kan ogs\u00e5 sende en bekymringsmelding til barnevernet om forholdet.\n\nHusk at politiet gj\u00f8r mye mer enn bare \u00e5 straffe n\u00e5r unge mennesker beg\u00e5r lovbrudd. Mange saker kan l\u00f8ses med alternative reaksjonsformer.\n\n**HVA HAVNER P\u00c5 RULLEBLADET:**\n\nN\u00e5r du beg\u00e5r en straffbar handling, vil dette registreres hos politiet. Det er imidlertid ikke slik at en bemerkning p\u00e5 politiattesten automatisk vil v\u00e6re til hinder for deg senere. Likevel vil det i noen tilfeller kunne hindre utenlandsreiser til land som krever visum og f\u00e5 konsekvenser n\u00e5r du skal s\u00f8ke om skoleplass eller jobb. Bakgrunnen for dette er at noen skoler og arbeidsgivere etter loven kan kreve at du legger frem ulike typer politiattester.\n\nDet finnes tre typer politiattester:\n\n\\- en \"vanlig\" attest\n\n\\- en \"utt\u00f8mmende\" attest\n\n\\- en \"begrenset\" attest\n\nI den **utt\u00f8mmende politiattesten** finnes absolutt alle opplysninger som er \u00e5 finne i b\u00e5de straffe- og b\u00f8teregisteret ditt - uansett hvor lenge det er siden disse er beg\u00e5tt. Skal du for eksempel begynne i forsvaret, i fengselsvesenet, i politiet, i et vaktselskap eller en jobb relatert til luftfart/flyplass, g\u00e5r de gjennom den utt\u00f8mmende politiattesten. Da vurderes det om din forbrytelse eller ditt forelegg vil ha betydning for om arbeidsgiver/studiestedet vil ansette deg eller la deg f\u00e5 plass ved skolen. Det samme vil man gj\u00f8re hvis du \u00f8nsker \u00e5 adoptere barn.\n\nI den **vanlige/ordin\u00e6re politiattesten**, som du f\u00e5r hvis ikke loven sier noe annet, blir stort sett alle opplysninger som er mer enn to eller fem \u00e5r gamle utelatt. Du kan lese mer om hvilke forhold som ikke tas med i denne politiattesten i strafferegistreringsloven \u00a7 6.\n\nEn **begrenset politiattest** viser kun saker som vil ha betydning for det arbeidet eller oppdraget du skal ha. Alle andre forhold vil bli utelatt. F\u00e5r du tilbud om en jobb i grunnskolen, vil for eksempel forhold som knytter seg til eventuelle seksuelle overgrep mot barn komme med i politiattesten. I slike attester blir de straffbare forholdene tatt med, uansett hvor gamle de er.\n\nLes mer om politiattester\n\n**HVEM KAN HJELPE DEG?**\n\n**RUSTELEFONEN:** RUStelefonen er en r\u00e5d-, veiledning- og informasjonstjeneste om rusmiddelproblematikk. Profesjonelle veiledere gir r\u00e5d og kvalitetssikret informasjon om rusmidler, rusbruk og rett hjelpetiltak i din landsdel. Telefonnummeret er 08588.\n\n**KONFLIKTR\u00c5DET:** Megling i konfliktr\u00e5d er en mulighet for deg som er involvert i en konflikt eller et straffbart forhold. Det er gratis, og dersom saken din l\u00f8ses her vil den ikke bli registrert p\u00e5 den ordin\u00e6re politiattesten. Les mer p\u00e5 konfliktraadet.no og finn ditt konfliktr\u00e5d.\n\n**HELSES\u00d8STER:** Du kan snakke med helses\u00f8ster p\u00e5 skolen eller n\u00e6rmeste helsestasjon for ungdom om alt som du strever med. Helses\u00f8stre forteller det ikke videre til noen. De har taushetsplikt s\u00e5 fremt det ikke er fare for liv og helse.\n\n**UNGDOMSTJENESTEN:** Mange kommuner har ogs\u00e5 en ungdomstjeneste eller en utekontakt, der du kan ta kontakt og si at du trenger noen \u00e5 snakke med. De vet ofte hva som kan gj\u00f8res for at du skal f\u00e5 det bedre.\n\n**ALARMTELEFONEN 116 111:** Du kan n\u00e5r som helst ringe gratis til Alarmtelefonen for barn og unge p\u00e5 116 111. Linja er \u00e5pen p\u00e5 ettermiddager, kvelder, netter og helger.\n\n**UNG.NO:** Flere sp\u00f8rsm\u00e5l? P\u00e5 ung.no/oss kan du b\u00e5de stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar - eller s\u00f8ke deg fram til noen av de tusenvis av svarene som allerede ligger der. Der finner du ogs\u00e5 en stor oversikt over hjelpetjenester som kan v\u00e6re nyttige for deg.\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935602f1-a0ef-4e14-837c-e9cda82b5f95"}
+{"url": "http://kunnskapsbyen.no/innovasjon/pizza-politikk-og-velferdsteknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:16Z", "text": "## Pizza, politikk \u2013 og velferdsteknologi\n\nSeks engasjerte lokalpolitikere s\u00f8rget for at det helsepolitiske nettverket p\u00e5 Romerike om velferdsteknologi og tjenesteinnovasjon fikk en sv\u00e6rt god start.\n\n\n\n*Helsepolitiske nettverk hadde oppstartsm\u00f8te med pizza i Kunnskapsbyens Hus, med (f.v.) Anne Gunvor Nystr\u00f8m (leder arbeidet med tjenesteinnovasjon i SOL-prosjektet), Solveig Grene Seip\u00e6j\u00e6rvi (Ullensaker), Siv Tove Engebr\u00e5ten (L\u00f8renskog), Hanne Fjerdingby Olsen (R\u00e6lingen), Sverre Knutsen (L\u00f8renskog), Simen Solbakken (Aurskog-H\u00f8land), Kjell Arne Hagen (Skedsmo) og prosjektleder Marit Heiberg i velferdsteknologiprosjektet SOL.*\n\n\u2013 Det er mange grunner til at det g\u00e5r s\u00e5 tregt med \u00e5 ta i bruk teknologi og jobbe p\u00e5 nye m\u00e5ter. Her er det utrolig mye \u00e5 gripe fatt i, sa prosjektleder Marit Heiberg i velferdsteknologiprosjektet SOL, i sin innledning til nettverksm\u00f8tet.  \nFortsatt trengs det \u00f8kt kunnskap om hva velferdsteknologi er \u2013 og hvordan den kan nyttiggj\u00f8res. Hun p\u00e5pekte at brukerne av teknologien m\u00e5 involveres i l\u00f8sningene. Oppl\u00e6ring og \u00f8ving er helt essensielt og ledelsen m\u00e5 f\u00f8lge tett opp at nye arbeidsrutiner tas i bruk, understreket Heiberg.\n\n**Felles utfordringer**  \nM\u00f8tet startet med en bli kjent-runde, der alle deltakerne presenterte seg, fortalte hva de er spesielt opptatt av og utfordringer som deres kommune st\u00e5r overfor. Siv Tove Engebr\u00e5ten, som er gruppeleder for KrF i L\u00f8renskog, synes det var l\u00e6rerikt \u00e5 delta i et nettverk med andre folkevalgte som er opptatt av velferdsteknologi.  \n\u2013 Det er alltid nyttig snakke sammen, ikke minst med tanke p\u00e5 den framtiden vi st\u00e5r overfor. Vi trenger en slik \u00e5pen arena, der vi kan utveksle erfaringer og lufte sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 s\u00e6rlig innenfor omr\u00e5der som er nye for oss, sier Engebr\u00e5ten.  \nTil sammen utgjorde m\u00f8tedeltakerne et representativt utvalg av sentrale helsepolitikere p\u00e5 Romerike. Til tross for at ulike politiske st\u00e5sted og bakgrunn fra fem ulike kommuner, var de likevel overraskende samstemte i sin beskrivelse av utfordringene knyttet til \u00e5 ta i bruk ny teknologi.\n\n**L\u00e6ringsarena**  \nBehovene for bistand \u00f8ker. Samtidig har mulighetene for automatisering og selvbetjening aldri v\u00e6rt st\u00f8rre. I tillegg har ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende, private, frivillige og andre nettverk mye \u00e5 bidra med.  \nHelsepolitikerne konkluderte med at nettverket for velferdsteknologi er en god m\u00f8teplass. De \u00f8nsker seg gjerne mer informasjon om \u00abbeste praksis\u00bb. I tillegg uttrykte de ogs\u00e5 \u00f8nsker om en bedre kartlegging av tjenesten, blant annet for \u00e5 se om det er store forskjeller mellom kommunene.\n\n  steinar    2017-09-29T01:15:19+00:00  18/09/2017|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3293c796-7207-4e28-89db-8bd5787f73d2"}
+{"url": "http://slitheriojouer.com/bilder-104/gratis-hrete-menn-bilder-3304.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:52Z", "text": "You need to be a member in order to leave a comment. Denne siden er en del av Klikk. Brunette, Jente, Dame, Folk, Person, Red. Min mann er h\u00e5rete over det hele - og jeg digger det\\! Her sammen med Lea Michele.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93bf068c-eb69-4b59-a153-39db9caba12c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Plamo_Linux", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:37Z", "text": "# Plamo Linux\n\n**Plamo Linux** er en lettvekts Linuxdistribusjon fra Japan som er basert p\u00e5 Slackware. Installasjonsprogrammet og mange av de tekstbaserte og grafiske verkt\u00f8yene har blitt oppdatert for \u00e5 inkludere st\u00f8tte for japansk spr\u00e5k.\n\nPlamo Linux st\u00f8tter plattformene i486 og x86-64. Distribusjonen st\u00f8tter vindusbehandleren AfterStep og skrivebordsmilj\u00f8ene MATE og Xfce\n\nVersjon 3.1 ble lansert 19. mai 2003. Versjon 6.0 ble lansert 24. oktober 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db199b4-7546-44f5-9fc7-6c972bd24d54"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hus-og-hage/saavarer-hage/froepakker-og-loek/sommerblomster-mix-50304367/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:32Z", "text": "S\u00e5 fra tidlig til sen v\u00e5r direkte p\u00e5 voksestedet, spredt eller i rader. Siden blandingen er sammensatt av flere sorter oppn\u00e5s en str\u00e5lende bukett. Tiltrekker bier og sommerfugler. Bland fr\u00f8ene med t\u00f8rr sand for \u00e5 sikre tynn s\u00e5ing. Etter s\u00e5ing rakes jorden lett. Velegnet til grupper, blomsterbed eller i naturhagen.\n\nEgenskaper\n\n  - Egenskaper\n      - Plantetype 1-\u00e5ring \n\nDokumenter og sikkerhetsdatablad\n\nS\u00e5 fra tidlig til sen v\u00e5r direkte p\u00e5 voksestedet, spredt eller i rader. Siden blandingen er sammensatt av flere sorter oppn\u00e5s en str\u00e5lende bukett. Tiltrekker bier og sommerfugler. Bland fr\u00f8ene med t\u00f8rr sand for \u00e5 sikre tynn s\u00e5ing. Etter s\u00e5ing rakes jorden lett. Velegnet til grupper, blomsterbed eller i naturhagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bab1b39-7b18-4c4b-9f5d-a8c90779656d"}
+{"url": "https://www.ticket.no/charter/?badges=14&destinations=Mexico", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:13Z", "text": "# Charter til Mexico\n\nMexico lokker med kritthvite strender, varmt badevann, herlig musikk, het mat og masse vannaktiviteter langs den karibiske kysten ved Playa del Carmen, Cancun, Isla del Holbox og Tulum. Mange luksuri\u00f8se all inclusive-hoteller ligger langs kysten, men man kan ogs\u00e5 finne sm\u00e5 og koselige hoteller her. Hit reiser man f\u00f8rst og fremst om vinterhalv\u00e5ret og mange velger \u00e5 kombinere late dager p\u00e5 stranden med et bes\u00f8k til de kjente tempelruinene.\n\nAvreisested (ikke obligatorisk)\nLand, destinasjon (ikke obligatorisk)\nLuxury Bahia Principe Akumal er et De Luxe-hotell med idyllisk beliggenhet ved en bred sandstrand. Her kan du vie dagene til salte bad i havet, f\u00e5 velgj\u00f8rende spa-behandlinger, trene eller spille golf.\u00a0 All inclusive med flere \u00e0 la carte-restauranter er inkludert.\u00a0Hotellet ligger s\u00f8r for Akumal og er en del av et stort resort og du har ogs\u00e5 tilgang til hotellomr\u00e5det p\u00e5 Gran Bahia Coba.HavutsiktDu kan velge mellom to bassengomr\u00e5der. Det ene ligger et stykke opp i omr\u00e5det med sm\u00e5 broer som g\u00e5r over bassenget. Like ved stranden ligger infinitybassenget samt en voksendel, med utsikt over havet. Gjester har tilgang til en egen snackbar der frokost og lunsj serveres samt middag i restauranten Rodizo.\u00a0Det finnes solsenger og palmeparasoller p\u00e5 stranden.\u00a0Golfbane, ballsporter og spaDet finnes mange ulike aktiviteter \u00e5 fylle ferien med:Spill tennis, fotball basket og volleyballSpill golf p\u00e5 Riviera Maya Golf Club \u00a0Tren p\u00e5 egen h\u00e5nd eller delta p\u00e5 treningstimer\u00a0Pr\u00f8v vannsporter p\u00e5 stranden, gratis en time/dagUnn deg massasje, innpakninger eller behandlinger i hotellets spaAll inclusiveDet finnes en buff\u00e9restaurant med temakvelder og fire \u00e0 la carte-restauranter. Den ene \u00e0 la carte-restauranten, Bahia Sian Kaan, er kun for voksne over 18 \u00e5r. \u00c0 la carte-restaurantene serverer retter fra det italienske kj\u00f8kkenet, fisk og skalldyr samt franskinspirerte m\u00e5ltider.\u00a0Grunnpris: Innkvartering i juniorsuite, all inclusive. Jule- og nytt\u00e5rsmiddag.\u00a0\u00a0\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 februar 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 2 mars 2019\n\n**Bosted:** Junior suite\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n\n**24 248 NOK**  Pris per voksen \n\n\n\nAll inclusive\n\nTop Class\n\nRiu Palace Peninsula\n\n\n\nEl Dorado Maroma er et f\u00f8rsteklasses boutiquehotell med Gourmet all inclusive, nord for Playa del Carmen. Det ligger ved den vakre, kritthvite sandstranden Playa Maroma. Hotellet passer for deg som reiser uten barn og har aldersgrense 16 \u00e5r.\u00a0 Hotellet er en mindre resort som preges av kvalitet og design og med en atskilt beliggenhet ved stranden. P\u00e5 hotellomr\u00e5det finnes det flere bassenger, restauranter og barer, og p\u00e5 den prisbel\u00f8nte, langgrunne stranden finnes det en pir der utfluktsb\u00e5ter og katamaraner legger til.Unike matopplevelserN\u00e5r du bor p\u00e5 El Dorado Maroma er Gourmet all inclusive med f\u00f8rsteklasses og unike matopplevelser inkludert.Velg ut fisken p\u00e5 fiskemarkedet og f\u00e5 den grillet til kvelden i strandrestaurantenI asiatiske Kiyoko er det show-cooking og tepanyakiP\u00e5 Sabores kan du nyte moderne meksikanske og karibisk fusionmatMia Cuccina Italiana serverer italienske klassikereSlapp av med en drink i loungen Rick's Bar... og mye mer.\u00a0Alt fra yoga til seilingDet arrangeres underholdning hver kveld og du kan fylle dagene med aktiviteter som yoga, dykking, seiling, fiske og kajakkpadling. Hotellets utmerkede spa tilbyr en rekke behandlinger og massasje. Hvorfor ikke pr\u00f8ve en massasje i en av de to bungalowene i vannkanten?Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 februar 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 2 mars 2019\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nHotell Riu Palace er et f\u00f8rsteklasses hotell m ed h\u00f8y kvalitet og servicerett ved Playacars lange sandstrand. All inclusive er inkludert og du har tilgang til nabohotellets fasiliteter og noen restauranter.\u00a0Hotellet ser nesten ut som et palass med store t\u00e5rn og fontener. \u00a0Det ligger et shoppingsenter et par hundre meter fra hotellet, men det st\u00f8rste shoppingtilbudet finner du i n\u00e6rliggende Playa del Carmen.Med sans for hver minste detaljVi er de eneste som tilbyr RIU-hotellene og det er vi stolte av\\! Felles for alle RIU-hotell er at service, mat og drikke alltid er av f\u00f8rsteklasses kvalitet. Og viktigst av alt \u2013 du som kunde er alltid i fokus.\u00a06 restauranter og 4 barer...... i tillegg kan du benytte samtlige barer og snackrestauranter som ogs\u00e5 serverer lunsj p\u00e5 hotell Riu Tequila, Riu Playacar, Riu Yucat\u00e1n og Riu Palace Riviera Maya. Entr\u00e9 og drikke i nattklubben\u00a0La Pi\u00f1ata\u00a0p\u00e5 hotell Riu Tequila er ogs\u00e5 inkludert.\u00a0Trening, sport og avkoblingHer har du mange valgmuligheter:Tre store bassenger med solterrasserEt basseng med swim up-barSeparat barnebassengTrimrom og massasjeTennis, volleyball og bordtennisVannsport som windsurfing og pedalb\u00e5ter Kveldsunderholdning for alle aldreGrunnpris: Innkvartering i juniorsuite, all inclusive.\n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 februar 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 2 mars 2019\n\n**Bosted:** Junior suite\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\nHotell Ocean Maya Royal utenfor Playa del Carmen er kun for voksne med gjennomtenkt design tilpasset for par. Hotellet ligger rett ved havet i tropiske omgivelser med treningsrom og f\u00f8rsteklasses spa p\u00e5 hotellet. All inclusive er inkludert.\u00a0 Det finnes et par butikker p\u00e5 hotellet, men du kan ogs\u00e5 ta en taxi inn til senrum i Playa del Carmen som har et bedre shoppingutvalg.Strandliv eller bad i bassengetOcean Maya Royale ligger rett ved havet og p\u00e5 den hvite sandstranden kan du koble av eller pr\u00f8ve ulike vannsporter. Hotellet har to bassenger. Ved det ene bassenget er tempoet h\u00f8yere og her arrangeres det aktviteter p\u00e5 dagtid. \u00a0Fyll dagen med rolige eller fartsfylte aktiviteter:Padling, snorkling, windsurfing og dykkingTennis ogstrandvolleyball og aerobicShow og musikk flere kvelder i ukenMat og drikke i fokusAll inclusive er inkludert og i tillegg til buff\u00e9restauranten kan du spise middag i en av de to \u00e0 la carte-restaurantene. Mike\u00b4s Coffe med sm\u00e5retter og drikke er \u00e5pen til langt p\u00e5 natt.Luksus med Privilege-serviceVelger du en suite eller juniorsuite er hotellets Privilege-service inkludert.\u00a0Hotellet har 18 \u00e5rs aldersgrense. Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive. \u00a0\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 februar 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 2 mars 2019\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n\n**24 048 NOK**  Pris per voksen \nAll inclusive-hotellet ClubHotel Riu ligger i g\u00e5avstand til stranden. Hotellet har et stort bassengomr\u00e5de og mange aktiviteter noe som gj\u00f8r at mange barnefamilier velger \u00e5 bo her. Playacars golfbane er nabo med hotellet. Det ligger et shoppingsenter n\u00e6r hotellet og inne i Playa del Carmen finner du et st\u00f8rre utvalg av shopping. Hotellomr\u00e5det er stort og tropisk og hjemsted for mange eksotiske dyr, blant annet nesebj\u00f8rn.Med sans for hver minste detaljVi i TUI er de eneste som tilbyr RIU-hotellene og det er vi stolte av\\! Felles for alle RIU-hotell er at service, mat og drikke alltid er av f\u00f8rsteklasses kvalitet. Og viktigst av alt \u2013 du som kunde er alltid i fokus.\u00a0Lekeomr\u00e5de for barna\u00a0Barna kan v\u00e6re med p\u00e5 ulike aktiviteter som arrangeres i hotellets internasjonale barneklubb\u00a0RiuLand hver dag. Her finner du ogs\u00e5 barnebassenget og en lekeplass. \u00a0All inclusive hele d\u00f8gnetI tillegg til hotellets restauranter kan du benytte deg av nabohotellenes (Riu Yucat\u00e1n og Riu Playacar) barer og snackbarer til snacks, drikke og enkel lunsj. Lunsjrestauranten ved bassenget er ofte roligere ettersom mange velger \u00e5 spise lunsj p\u00e5 stranden.Sammen tilbyr hotellene mange aktiviteter som vannsporter, volleyball, bordtennis, treningsrom, workout, aktiviteter og underholdning.Grunnpris: Innkvartering i dobbeltrom, all inclusive.\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 februar 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 2 mars 2019\n\n**Bosted:** Dobbeltrom\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nBasert p\u00e5 4\u00a0836 anmeldelser\n\nS\u00f8r for Cancun, i rolige omgivelser, ligger Hideaway som er en atskilt del av det nybygde familiehotellet Royalton Riviera Cancun. Her finner du alt du beh\u00f8ver for en avkoblende ferie, blant annet all inclusive.\u00a0 Vil du forlate hotellet for \u00e5 shoppe tar det bare en dr\u00f8y halvtime med taxi til shoppingsenter og forn\u00f8yelser. Inn til sentrum i Cancun er det ca. 3 mil.\u00a0Basseng og restaurantP\u00e5 Hideaway har du tilgang til et basseng, restaurant og bar som kun er for voksne. I tillegg har du tilgang til de \u00f8vrige 9 restaurantene og 15 barene som finnes p\u00e5 det felles hotellomr\u00e5det. Hotellet har flere \u00e0 la carte-restauranter, blant annet en japansk restaurant, en italiensk trattoria og et klassisk steakhouse.\u00a0Det finnes mange muligheter for deg som vil v\u00e6re aktiv, blant annet:\u00a0KajakkpadlingDansetimerBiljardBordtennisEt velutstyrt treningsromAerobic... eller hvorfor ikke unne deg en avslappende behandling i hotellets luksuri\u00f8se spa?\u00a0Hotellet har 18 \u00e5rs aldersgrense.\u00a0Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive.\u00a0\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 mars 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 30 mars 2019\n\n**Bosted:** Junior suite\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\nRoyalton Riviera Cancun ligger rett ved stranden like s\u00f8r for Cancun. Her kan du bestille rom for opp til 6 personer, noen med direkte utgang til basseng. All inclusive er inkludert og du kan velge mellom 9 ulike restauranter.\u00a0 Hotellet ligger vakkert til i rolige omgivelser. Vil du shoppe tar det bare en dr\u00f8y halvtime med taxi til Cancuns shoppingsenter og forn\u00f8yelser.\u00a0Splash-park, ten\u00e5ringslounge og spaFor de yngste gjestene finnes det en splash-park der de kan leke og plaske i vannet. Daglig arrangeres det aktiviteter for barn i hotellets egen barneklubb. For ten\u00e5ringer finnes det en lounge med biljard, bordtennis og videospill.Treningsrom, yoga og spaHotellets treningsrom er i to etasjer og velutstyrt med flere maskiner, frivekter og tredem\u00f8ller. Det arrangeres ogs\u00e5 spinning- og yogatimer. I tillegg finnes det tre tennisbaner.\u00a0Du kan ogs\u00e5 delta p\u00e5 dansetimer, kajakkpadling eller bes\u00f8ke hotellets luksuri\u00f8se spa.\u00a0Stort utvalg av mat og drikkeAll inclusive inkluderer 9 ulike restauranter, 15 barer og en kaf\u00e9. Du kan velge om du vil spise middag i buff\u00e9restauranten eller i en av \u00e0 la carte-restaurantene. Det finnes blant annet en japansk restaurant og sushibar, en italiensk trattoria og et klassisk steakhouse. Kaf\u00e9en serverer kaker til ettermiddagskaffen. Hver kveld arrangeres det kveldsshow ved scenen ved bassenget og det finnes ogs\u00e5 en martinibar i n\u00e6rheten.\u00a0Bestill rom med luksuri\u00f8s Diamond Club-serviceHvis du bestiller juniorsuite superior eller suite superior er Diamond Club-service inkludert. Der f\u00e5r du blant annet tilgang til en atskilt del av stranden med barservering, eget bassengomr\u00e5de, butlerservice til visse tider og lounge med bar og snacks p\u00e5 dag- og kveldstid.\u00a0Grunnpris: Innkvartering i valgt romtype, all inclusive.\u00a0\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n\n Mer om hotellet \n\n**Avreise:** l\u00f8rdag 16 februar 2019\n\n**Hjemreise:** l\u00f8rdag 2 mars 2019\n\n**Bosted:** Junior suite\n\n**Reiselengde:** 15 dager\n\n**Fra:** Oslo Gardermoen Airport\n\n Flere avganger og romtyper \n\nPlatinum Yucatan Princess\n\nPlaya del Carmen, Mexico\n\n\u00a0\n\n\nF\u00f8rsteklasses Platinum Yucatan Princess er et nytt hotell rett ved Riviera Maya-stranden like utenfor Playa del Carmen. Stilen er gjennomg\u00e5ende moderne med en f\u00f8lelse av avslappet luksus. Hotellet passer for voksne som vil leve et luksuri\u00f8st strandliv med shopping og forn\u00f8yelser i n\u00e6rheten. All inclusive er inkludert. \u00a0Som gjest p\u00e5 hotellet kan du benytte s\u00f8sterhotellet Grand Riviera Princess og Grand Sunset Princess' fasiliteter.Kombiner basseng- og strandlivDet finnes flere bassenger \u00e5 velge mellom, og rundt bassengene er det solsenger og solhytter. Disse finner du ogs\u00e5 p\u00e5 stranden nedenfor hotellet.Aktiviteter og spaHotellet tilbyr mange aktivitets- og treningsmuligheter, blant annet treningsrom, seks tennisbaner, en multisportbane og en l\u00f8pe- og gangbane. Et pr\u00f8vedykk i bassenget er inkludert og i hotellets spa kan du unne deg en avkoblende behandling.All inclusive hele d\u00f8gnetEn buff\u00e9- og fire \u00e0 la carte-restauranter er inkludert. Velg mellom internasjonal, grillet, asiatisk og italiensk mat. Det finnes ogs\u00e5 8 barer \u00e5 velge mellom.Hotellet har 18 \u00e5rs aldersgrense.\u00a0\n\nRing\u00a0**21 49 39 00**\u00a0s\u00e5 svarer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hotellet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9773d6f1-8448-4716-a5d5-579ca0e648c6"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2010/09/18/litt-glede-i-en-boks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:04Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Hovedmeny\n\n# Litt glede i en\u00a0boks\n\n18\\. september 2010\n\n\n\nNoe av det beste som finnes, er \u00e5 \u00e5pne postkassa og finne ei pakke fra play.com, med for eksempel sesong seks av Gilmore girls inni. For selv om jeg har sett alt sammen f\u00f8r, er det fint \u00e5 ha episodene der, s\u00e5nn at jeg kan sette dem p\u00e5 hvis dagen er gr\u00e5. Og vite at alt blir litt bedre da.\n\n## 11 tanker om \"Litt glede i en\u00a0boks\"\n\n1.   Maren  \n    18\\. september 2010 @ 22:36\n    \n    Det er ingenting som er finere enn Gilmore Girls. Jeg gr\u00e5ter, ler, hviner og flirer like inderlig hver eneste gang. Og det er ekstra fint n\u00e5r jeg sier replikkene f\u00f8r de sier det selv.  \n    \u00c5h, jeg vil flytte til Stars Hollow. Jeg vil v\u00e6re venn med Lorelai og Rory, og jeg vil gi en klem til Kirk bare fordi han er s\u00e5 rar. Og en klem til Richard ogs\u00e5, for han er s\u00e5 god.  \n    \u2764\n    \n      -  koffeine  \n        19\\. september 2010 @ 08:00\n        \n        Det Maren sa\\!\n        \n2.   Heidi  \n    18\\. september 2010 @ 22:59\n    \n    Det er godt \u00e5 ha en slik serie. Jeg har ikke s\u00e5nn supersans for 'Gilmore Girls', s\u00e5 jeg ser p\u00e5 'Kingdom' eller 'Jeeves & Wooster' n\u00e5r jeg vil muntres opp med koselige s\u00f8ndagsaktige serier. \u00c5, eller 'All Creatures Great and Small'.\n    \n      -  koffeine  \n        19\\. september 2010 @ 08:04\n        \n        Jeg har ikke h\u00f8rt om noen av dem. Kanskje jeg burde sjekke dem ut? (:\n        \n3.   terese bl\u00e5.  \n    18\\. september 2010 @ 23:14\n    \n    \u00e5, gilmore girls. ja am.\n    \n    jeg likte jess mye bedre enn de andre kj\u00e6restene til rory.  \n    sukk..\n    \n      -  koffeine  \n        19\\. september 2010 @ 08:06\n        \n        Det kan jo hende det er Jess hun ender opp med til slutt (: Ellers s\u00e5 liker jeg faktisk Logan, selv om jeg tror jeg kanskje er den eneste. Han smiler fint.\n        \n4.   Ingrid  \n    18\\. september 2010 @ 23:45\n    \n    Jeg sier meg enig i ALT maren skrev. Gilmore Girls er en fantastisk nydelig og herlig morsom serie \u2764 Sitter og ser p\u00e5 det n\u00e5 faktisk\\!\n    \n      -  koffeine  \n        19\\. september 2010 @ 08:07\n        \n        Gilmore girls er terapi\\! (:\n        \n5.   Synne  \n    19\\. september 2010 @ 09:52\n    \u00c5h, Gilmore Girls.\n    \n7.   kjersti  \n    19\\. september 2010 @ 11:27\n    \n    \n    jeg er forelsket i luke, jeg.\n    \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9279ab9-d1ab-4ea4-8b00-01532b34f9f6"}
+{"url": "http://www.nlh.onl/etiske-regler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:39Z", "text": "# Etiske retningslinjer\n\n# Etiske retningslinjer\n\nLes etiske retningslinjer online\n### **1. Grunnprinsipper**\n\n**1.1** Terapeuten plikter \u00e5 behandle pasienten med respekt, redelighet, og ivareta pasientens integritet og autonomi.\n\n**1.2** En pasient er mer enn et kasus. Pasienten m\u00e5 derfor til enhver tid vises n\u00f8dvendig omsorg, og behandles med takt og diskresjon slik at pasientens verdighet ivaretas, angst m\u00f8tes og integritet respekteres.\n\n**1.3** Terapeuten m\u00e5 ikke p\u00e5 noen m\u00e5te eller under noen omstendighet utnytte sine pasienter. Dette gjelder p\u00e5 alle plan; p\u00e5 det fysiske, psykiske, verbale og det \u00f8konomiske plan. Terapeuten m\u00e5 ikke belaste pasienten un\u00f8dig ved \u00e5 forlenge behandlingen, eller foreskrive mer medisiner/behandling enn det pasienten trenger for \u00e5 gjenvinne sin helse.\n\n**1.4** Terapeuten skal beskytte pasienten mot uforsvarlig behandling i forhold til personopplysninger vedr\u00f8rende helseforhold, livsstil og n\u00e6re medmenneskelige forhold som kan bli formidlet i en behandlingssituasjon. Slike opplysninger er undergitt taushetsplikten og m\u00e5 ikke bli brukt i strid med forutsetningen for innhentingen.\n\n**1.5** Pasientens selvbestemmelsesrett/valgfrihet skal respekteres. Terapeuten skal ta pasientene med p\u00e5 r\u00e5d og engasjere dem mest mulig i behandlingen og opplyse dem om deres ansvar for egen helse. Selvbestemmelsesrett/valgfrihet vil som regel i en behandlingssituasjon bli en medbestemmelsesrett sammen med behandleren, ettersom pasienten oftest vil v\u00e6re avhengig av behandlerens faglige vurderinger og r\u00e5d.\n\n**1.6** Terapeuten m\u00e5 ikke blande seg inn i pasientens personlige forhold. Terapeuten m\u00e5 heller ikke p\u00e5virke pasienten eller p\u00e5r\u00f8rende utover det behandlingen tilsier.\n\n**1.7** Terapeuten plikter \u00e5 informere pasienten om behandlingens karakter og form\u00e5l.\n\n**1.8** Terapeuten skal ikke gi pasienten l\u00f8fte om helbredelse, slik at andre behandlingstilbud s\u00e5 som skolemedisin eller andre terapier hindres.\n\n**1.9** Terapeuten skal orientere seg om pasientens allopatiske medisiner uten \u00e5 ta noe direkte stilling til bruken av dem. Seponering av medisin skal kun anbefales i samr\u00e5d med lege.\n\n**1.10** Terapeuten skal i noe utstrekning v\u00e6re kjent med andre behandlingsformer, og tidlig henvise pasienten til andre der han selv kommer til kort.\n\n**1.11** Terapeuten skal utvise respekt og redelighet overfor kollegaer og annet helsepersonell, og ikke sette disse i d\u00e5rlig lys.\n\n**1.12** Seksuell trakassering f\u00f8rer til suspensjon.\n\n### **2.\u00a0Forsvarlighet**\n\n**2.1**\u00a0Terapeuten skal utvise faglig forsvarlighet i sin praksis, og v\u00e6re seg bevisst sine egne faglige begrensninger. Terapeuten m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re fysisk og psykisk skikket til \u00e5 ut\u00f8ve sin virksomhet.\n\n**2.2**\u00a0Terapeuten har et selvstendig ansvar til \u00e5 oppdatere, vedlikeholde og utvikle sin faglige kompetanse og kunnskaper fortl\u00f8pende. Terapeuten har en mulighet til \u00e5 opprettholde sitt ansvar ved \u00e5 delta p\u00e5 ett eller flere av kursene i regi av NLH i l\u00f8pet av ett kalender\u00e5r.\n\n**2.3\u00a0**Kvalitetssikring av egne tjenester m\u00e5 opprettholdes for \u00e5 ivareta pasientsikkerheten.\n\n**2.4**\u00a0Den terapeutiske virksomheten m\u00e5 drives i henhold til allment aksepterte faglige og etiske normer og krav fastsatt i lover og forskrifter, herunder krav om \u00e5 holde seg \u00e0 jour til enhver tids gjeldende lovverk.\n\n**2.5\u00a0**Terapeuten skal v\u00e6re seg bevisst at hun/han faller innunder annet helsepersonell i henhold til helsepersonelloven og som helserelatert personell under loven om alternativ behandling.\n\n### **3.\u00a0Informasjonsplikt og markedsf\u00f8ring**\n\n**3.1\u00a0**Terapeuten skal gi pasienten den informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 innsikt i sin helsetilstand og innholdet i helsehjelpen. Pasienten skal ogs\u00e5 informeres om mulige risikoer og bivirkninger. Jf. kapittel 3 i pasient- og brukerrettighetsloven.\n\n**3.2**\u00a0Terapeuten skal gi pasienten informasjon om behandling av personopplysninger og pasientens rett til innsyn. Jf. kapittel 3 i personopplysningsloven.\n\n**3.3**\u00a0Terapeuten skal f\u00f8lge regler for markedsf\u00f8ring av alternativ behandlervirksomhet. Jf. Regler for markedsf\u00f8ring av alternativ behandlervirksomhet.\n\n### **4.\u00a0Taushetsplikt og samtykke**\n\n**4.1**\u00a0Terapeuten har taushetsplikt. Vedtatt i lov om alternativ behandling 1. januar 2004. Jf. Lov om alternativ behandling, se: Orientering til ut\u00f8verorganisasjoner om behandling av personopplysninger.\n\n**4.2\u00a0**Taushetsplikten gjelder for alle personer over 16 \u00e5r. Til yngre pasienter fra 12 til 16 \u00e5r vil terapeuten foreta en vurdering om hvilken informasjon som skal tilflyte de foresatte. Utover dette gjelder full taushetsplikt b\u00e5de hva personlige opplysninger som blir gitt, eller h\u00e5ndskrevne personregistre eller dataregistre. Terapeuter kan seg imellom dr\u00f8fte anonymiserte pasientkasus til det beste for pasienten, uten at lov om taushetsplikt brytes.\n\n### **5.\u00a0Journalf\u00f8ring**\n\n**5.1**\u00a0Den enkelte terapeut m\u00e5 selv s\u00f8ke om konsesjon fra Datatilsynet for behandling av person- og helseopplysninger. Jf. kapittel VI. Melde- og konsesjonsplikt (\u00a7\u00a7 31 \u2013 35) i lov om behandling av personopplysninger (personopplysningsloven). Praktiserende medlemmer p\u00e5legges \u00e5 f\u00f8re journal.\n\n**5.2\u00a0**Journalen m\u00e5 minst inneholde navn, adresse, f\u00f8dselsdato, medisinsk problem og den behandling eller medisiner som blir foreskrevet. Videre de generelle r\u00e5d som blir gitt. Journalen skal oppdateres ved senere konsultasjon. Journalen m\u00e5 f\u00f8res i n\u00e5tid.\n\n**5.3**\u00a0Terapeuten b\u00f8r gj\u00f8re seg kjent med helsepersonelloven.\n\n### **6.\u00a0Kollegiale forhold**\n\n**6.1\u00a0**Terapeuten m\u00e5 vise kollegiale hensyn og ikke sette andre kollegaer i et d\u00e5rlig lys.\n\n**6.2\u00a0**Terapeuten skal f\u00f8lge NLH's anbefaling om \u00e5 dele kunnskap med andre. Terapeuten b\u00f8r fortl\u00f8pende vurdere \u00e5 samarbeide med andre terapeuter. Eksempelvis; at terapeuter arbeider sammen og hospiterer i kortere perioder i hverandres praksis, og \u00e5 hjelpe hverandre ift. vanskelige pasientkasus.\n\n### **7.\u00a0Eksklusjon**\n\n**7.1**\u00a0Eksklusjon kan i bestemte situasjoner v\u00e6re n\u00f8dvendig. Se NLH's vedtekter \u00a7 XIV Eksklusjon.\n\n**7.2**\u00a0Beslutning av eksklusjon fattes av tremannsutvalget iht. prosedyren i NLH's vedtekter \u00a7 XIV.\n\n\\*\\*\\*\n\nVedtatt av generalforsamlingen i NLH 22.03.2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb2470d-179e-4bf9-9865-7d538c0bc707"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Gjennom-natten/I9788202327217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:59Z", "text": "# Gjennom natten\n\n\n\nJenny er i Italia. Hun gj\u00f8r seg klar til \u00e5 f\u00e5 fjernet barnet hun venter. Det eneste som kan f\u00e5 henne til \u00e5 ombestemme seg, er et brev fra Gerhard. Emily ser Gerhard ri mot herreg\u00e5rden, ledsaget av Edna Morris. Like etter kommer Rebekka for \u00e5 hente henne, og lar henne samtidig forst\u00e5 at Aksel er \u2026   LES MER  drept. Emily n\u00f8lte. Rebekka grep henne hardt om armen og trakk henne med seg. Gerhard satt i en stol innerst i den store stuen. Edwin satt et stykke unna. En av de v\u00e6pnede vaktene stod ved stolen hans. \"God kveld, Emily,\" sa Gerhard. \"Tenk at jeg skulle finne deg her. Hvorfor sa du ikke sannheten? Skottland, sa du.\" LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets  Jenny er i Italia. Hun gj\u00f8r seg klar til \u00e5 f\u00e5 fjernet barnet hun venter. Det eneste som kan f\u00e5 henne til \u00e5 ombestemme seg, er et brev fra Gerhard. Emily ser Gerhard ri mot herreg\u00e5rden, ledsaget av Edna Morris. Like etter kommer Rebekka for \u00e5 hente henne, og lar henne samtidig forst\u00e5 at Aksel er drept. Emily n\u00f8lte. Rebekka grep henne hardt om armen og trakk henne med seg. Gerhard satt i en stol innerst i den store stuen. Edwin satt et stykke unna. En av de v\u00e6pnede vaktene stod ved stolen hans. \"God kveld, Emily,\" sa Gerhard. \"Tenk at jeg skulle finne deg her. Hvorfor sa du ikke sannheten? Skottland, sa du.\"  \n\n**Alternative utgaver**\n\n\n\nGjennom natten Merete Lien\n\n** E-bok, Bokm\u00e5l\n\n79,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc70bee-4bb2-4aeb-b232-0ca68420ec33"}
+{"url": "https://nhfshop.no/umbro/128570/umbro-nacionale-half-zip-jr-treningstopp-for-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:35Z", "text": "Beskrivelse\n\nV\u00e5re treningsoverdeler kommer i flere farger og fasonger. Vi har det du trenger uansett om du skal bruke v\u00e5re produkter til trening eller fritid.\n\nNACIONALE Half Zip er en teknisk treningstopp for barn med liten glidel\u00e5s i halsen. Den brukes til aktiv trening og er av slitesterk kvalitet. Den er laget av TTT/C 80 % polyester/20 % bomull.  \n  \n\\- Teknisk treningstopp  \n\\- Liten glidel\u00e5s i halsen  \n  \nMateriale:  \nTTT/C 80 % polyester/20 % bomull*  \n  \nNACIONALE klubbserie har designelementer inspirert av engelske Premier League-klubber. Serien leveres med egen damemodell med damesnitt. Tr\u00f8ye og shorts er produsert i lett polyester med Quick Dry-finish som transporterer svette bort fra kroppen og holder deg t\u00f8rr.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ff3fd8-d678-49f9-a2df-3dce1d95b640"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/fotball-for-en-bedre-verden/19.4467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:40Z", "text": "## Fotball for en bedre verden\n\n\n\nPer Ravn Omdal kom til Grorud som innflytter fra Stavanger. Siden la han fotballverdenen for sine f\u00f8tter. N\u00e5 jobber 66-\u00e5ringen med \u00e5 bruke fotballen for \u00e5 skape en bedre verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da2a38b5-fe6e-43d2-a585-c760e61e240e"}
+{"url": "http://www.orgelselskapet.no/author/guyp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:49Z", "text": "# Det Norske Orgelselskap\n\n# Transport fra flyplassen\n\n11\\. januar 2018UkategorisertGuyP\n\nFra flyplassen til Pingvinhotellet kan du bruke buss; den enkleste forbindelsen er:\n\nBuss 42 fra flyplass retning Stokkevollan frem til Gj\u00e6verbukta (2 minutter)\n\nDerfra tar du buss 33 retning UiT frem til UNN (11 minutter)\n\nBeliggenhet til Pingvinhotellet finner du her.\n\nFor \u00e5 planlegge din tur til hotellet kan du bruke denne lenken.\n\n# P\u00e5melding til \u00e5rsm\u00f8tet i Troms\u00f8\n\nP\u00e5melding til \u00e5rsm\u00f8tet i Troms\u00f8:  \nFyll ut skjemaet nedenfor \u2013 da vet vi hvem som kommer og hvor mange biler vi har tilgjengelig for orgelsafarien. I tillegg vet vi da hvor mange som kommer til festmiddagen.\u00a0**Hotellbestillingen skjer derimot ikke automatisk\\! det m\u00e5 du ordne selv**\u00a0(alts\u00e5 i tillegg til p\u00e5meldingsskjemaet).\n\n**Hotellbestilling**.\u00a0Pingvinhotellet tilbyr enkeltrom til kr 695,- inkl frokost og dobbeltrom til kr 895,- inkl frokost per natt.\u00a0**For \u00e5 f\u00e5 den prisen m\u00e5 du nevne orgelselskapet ved bestillingen\\!**  \nHansine Hansens veg 67, 9019 Troms\u00f8  \nFor festmiddag: har du en allergi? Hvilken?  \n\n# \u00c5rsm\u00f8te 2018\n\n\u00c5rsmelding for 2017 for Det norske orgelselskaps pipebank  \nValgkomiteens innstilling\n\nForel\u00f8pig program:\n\nFredag 9.2.  \nkl. 19: \u00c5rsm\u00f8tekonsert i domkirken (Claus Jensen / M\u00fchleisen)  \nkl. 20: Omvisning i domkirken  \nL\u00f8rdag 10.2.  \nkl. 9: start av orgelsafari. Vi skal se p\u00e5 instrumentene i Gr\u00f8nn\u00e5sen kirke (F\u00fchrer/Lorenz), Kroken kirke (Ryde og Berg) og Tromsdalen kirke (Gr\u00f6nlund).  \nMiddag hos Lotus mat og vin  \nkl. 15: \u00c5rsm\u00f8te i domkirken  \nkl. 19: \u00c5rsm\u00f8temiddag. Spisested: Emmas dr\u00f8mmekj\u00f8kken, rett ved domkirka. Vi skal f\u00e5 en fantastisk tre-retters middag (fisk) til ca 690,-  \nS\u00f8ndag 11.2.  \nkl. 11: Gudstjeneste i domkirken  \netter gudstjeneste er det mulighet for \u00e5 pr\u00f8vespille orgelet.\n\n**Hotell m\u00e5 bestilles av den enkelte**.\u00a0Pingvinhotellet tilbyr enkeltrom til kr 695 inkl frokost og dobbeltrom til kr 895,- inkl frokost per natt. For \u00e5 f\u00e5 disse prisene m\u00e5 du nevne \u00abOrgelselskapet\u00bb. Her st\u00e5r litt informasjon om hvordan du kommer til hotellet.  \nHansine Hansens veg 67, 9019 Troms\u00f8  \nTelefon:\u00a077 75 51 00\n\n\u00a0\n# Tur til Luxemburg og Trier\n\n**Informasjon om turen**\n\n**Dato: 28. september til 1. oktober 2017**.\n\n**Reise til og fra Luxemburg**\u00a0Det g\u00e5r ingen direkte fly fra Norge til Luxemburg. Allikevel er reisen ukomplisert, siden b\u00e5de SAS og KLM har gode forbindelser med mellomlanding i hhv K\u00f8benhavn eller Amsterdam. **Du m\u00e5 bestille reisen selv.** Vi anbefaler at du er ut i god tid for \u00e5 f\u00e5 en gunstig pris. For \u00f8yeblikket ligger prisen rundt 2.500-3.000 kr tur/retur.\n\n**Opphold i Luxemburg** Vi har en avtale med Novotel i Luxemburg. Prisen er 62,5\u20ac per natt (i enkeltrom), 115\u20ac per natt (dobbeltrom). **Vi ordner bestilling av hotellrom n\u00e5r du har p\u00e5meldt deg til turen** (se p\u00e5meldingsskjema), slik at du ikke trenger ta kontakt med hotellet. Rommet betales direkte p\u00e5 hotellet.\n\n**Viktige datoer**\n\n  - **P\u00e5meldingsfrist: 1. august.**\n  - **Innbetaling av p\u00e5meldingsavgift: 2000 NoK overf\u00f8res til orgelselskapet sitt konto innen 20. august.**\u00a0Dette bel\u00f8pet dekker transport innenfor Luxemburg, avgifter som betales for \u00e5 bes\u00f8ke instrumenter, eventuelle felles m\u00e5ltider.\n  - **Avbestillingsbetingelser (for hotell \u2013 standardbetingelser):\u00a0**Innen 28.august: gratis; Fra 29. august til 13. september: 50% av prisen; Fra 14. september til 21. september: 75% av prisen; Etter 22. september: ingen refusjon\n\n**Program** Det endelige programmet er ikke helt klart enda, men noe er spikret:\n\n  - Torsdag 28.9. kl. 18: bes\u00f8k av \u00a0Westenfelder-orgel i St. Michel\n  - Fredag 29.9. Cath\u00e9drale de Luxembourg,\u00a0Stahlhuth / Jann-orgel i Dudelange\n  - Westenfelder-orgel i Cath\u00e9drale de Luxembourg\n  - Flere orgler i Luxembourg-by\n  - L\u00f8rdag 30.9. Tur til Trier. Bes\u00f8k av Dom (Klais), Welschnonnenkirche (Stumm). P\u00e5 kvelden er det finalkonsert til Hermann-Schroeder-Wettbewerb i Konstantinsbasilika (Eule)\n  - S\u00f8ndag 1. 10. Tur til Diekirch og Vianden\n  - Thomas-orgel i Diekirch\n  - Westenfelder-orgel i Vianden\n  - Bes\u00f8ket av orgelet i Vianden vil bli etterfulgt av en liten utflukt til slottet, som er Luxemburgs mest bes\u00f8kte severdighet.\n  - Mulighet for individuell avreise.\n  - Mandag 2.10. Individuell avreise\n\n\u00a0\n# P\u00e5melding til \u00e5rsm\u00f8tet i Bergen, 10.-12. mars 2017\n\n19\\. januar 2017\u00c5rsm\u00f8teGuyP\n\nP\u00e5melding til \u00e5rsm\u00f8tet i Bergen:  \nFyll ut skjemaet nedenfor \u2013 da vet vi hvem som kommer og hvor mange biler vi har tilgjengelig for orgelsafarien. I tillegg vet vi da hvor mange som kommer til festmiddagen. **Hotellbestillingen skjer derimot ikke automatisk\\! det m\u00e5 du ordne selv** (alts\u00e5 i tillegg til p\u00e5meldingsskjemaet).\n\n**Hotellbestilling**. Det er Thon Hotel Bergen Brygge. Vi har f\u00e5tt spesialpris p\u00e5 kr. 895,- per natt for enkeltrom, 1095,- for dobbeltrom. Den enkelte tar kontakt. For \u00e5 f\u00e5 rommet til den oppgitte prisen m\u00e5 du nevne at det gjelder orgelselskapets \u00e5rsm\u00f8te\\! Refereansenummer 24618803 m\u00e5 oppgis ved bestillingen. Du m\u00e5 bestille f\u00f8r 1. mars. Senere p\u00e5melding vil f\u00f8re til h\u00f8yere pris\\!  \n# Orgelreise til LUXEMBURG h\u00f8st 2017\n\n19\\. januar 2017AktueltGuyP\n\n**Forandring av \u00e5rets reise:**\n\nDet viste seg at det var noen utfordringer med terminen. Derfor har styret bestemt at \u00e5rets reise skal g\u00e5 til Luxemburg istedenfor England. Merk dato allerede n\u00e5:\n\n**28. september til 2. oktober 2017**.\n\nOppdatert informasjon finner du her.\u00a0\n\nHer skal vi se p\u00e5 instrumenter i den klassiske franske/wallonske stilen og noen nyere symfoniske instrumenter.\u00a0F\u00f8lg med p\u00e5 informasjonen her\\!\n\n**Litt praktisk informasjon**\n\n**Reise til og fra Luxemburg**\u00a0Det g\u00e5r ingen direkte fly fra Norge til Luxemburg. Allikevel er reisen ukomplisert, siden b\u00e5de SAS og KLM har gode forbindelser med mellomlanding i hhv K\u00f8benhavn eller Amsterdam. Du m\u00e5 bestille reisen selv. Vi anbefaler at du er ut i god tid for \u00e5 f\u00e5 en gunstig pris. For \u00f8yeblikket ligger prisen rundt 2.500-3.000 kr tur/retur.\n\n**Opphold i Luxemburg** Vi jobber med \u00e5 f\u00e5 en god avtale med hotell i Luxemburg. N\u00e5r det er avklart, blir det lagt ut b\u00e5de informasjon og p\u00e5meldingsskjema. Vi regner med \u00e5 v\u00e6re klar med dette i midten av mai. I Luxemburg snakkes det luxemburgsk. Alle forst\u00e5r og snakker tysk og fransk, de fleste ogs\u00e5 engelsk. Valuta er \u20ac.\n\n**Transport i Luxemburg** De fleste orgler vi skal se p\u00e5 er lett \u00e5 komme til med offentlig transport (buss og tog) eller til fots. Muligens m\u00e5 vi leie en buss for en utflukt til Diekirch og Vianden.\n\n**Program** Det endelige programmet utarbeides for tiden. Her finner du imidlertid noen lenker til interessante instrumenter:\n\nStahlhuth / Jann-orgel i Dudelange\n\nWestenfelder-orgel i St. Michel\n\nWestenfelder-orgel i Cath\u00e9drale de Luxembourg\n\nThomas-orgel i Diekirch\n\nWestenfelder-orgel i Vianden\n\nBes\u00f8ket av orgelet i Vianden vil bli etterfulgt av en liten utflukt til slottet, som er Luxemburgs mest bes\u00f8kte severdighet.\n\n\u00a0\n# \u00c5rsm\u00f8tet 2017\n\n\u00c5rsm\u00f8tet 2017 er lagt til Bergen\\!  \nDato: 10.-12. mars 2017  \n**\u00c5rsm\u00f8te i Bergen, 10.-12. mars 2017**  \nInnkalling og program 2017 Obs: legg merke til forandret program l\u00f8rdag kl. 11.30 \u2013 13.45\\!  \nResultat og balanse 2016  \nRegnskap pipebank 2016\n\n**Hotell m\u00e5 bestilles av den enkelte**. Det er Thon Hotel Bergen Brygge. Vi har f\u00e5tt spesialpris p\u00e5 kr. 895,- per natt for enkeltrom. Ved bestillingen m\u00e5 du oppgi at det er spesialpris for deltagere i orgelselskapets \u00e5rsm\u00f8te. Bruk f\u00f8lgende epost for bestilling av hotell: firstname.lastname@example.org\n\nHer kan du melde deg p\u00e5.  \nF\u00f8lgende orgler skal besiktiges:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2098bfb1-e4d8-4417-8584-62caf16e3beb"}
+{"url": "https://kontohjelp.no/kontering/utfylling-av-papirmelding-til-foretaksregisteret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:20Z", "text": "      - *Fisjon ved nystiftelse (AS)*\n      - *Fisjon ved nystiftelse (ASA)*\n      - *Fisjon-fusjon (AS)*\n      - *Fisjon-fusjon (ASA)*\n      - *Fusjon ved opptak (AS)*\n      - *Fusjon ved opptak (ASA)*\n      - *Fusjon mellom to heleide datterselskap (AS)*\n      - *Fusjon mellom mor- og heleid datterselskap (AS)*\n      - *Fusjon mellom mor- og heleid datterselskap (ASA)*\n      - *Kapitalforh\u00f8yelse ved kontantinnskudd (AS/ASA)*\n      - *Kapitalforh\u00f8yelse ved tingsinnskudd (AS/ASA)*\n      - *Kapitalforh\u00f8yelse ved fondsemisjon (AS/ASA)*\n      - *Kapitalforh\u00f8yelse ved bruk av styrefullmakt (AS/ASA)*\n      - *Kapitalforh\u00f8yelse ved konvertering av gjeld (AS/ASA)*\n      - *Kapitalnedsettelse til andre form\u00e5l (AS/ASA)*\n      - *Kapitalnedsettelse til dekning av tap (AS/ASA)*\n      - *Konsernfusjon (AS)*\n      - *Konsernfusjon (ASA)*\n      - *Prokura*\n      - *Regnskapsf\u00f8rer*\n      - *Revisor*\n      - *Styremedlemmer (AS/ASA)*\n## Alt til regnskapet. Kun kr 900 (eks. mva) i \u00e5ret.\n\n\n\nKontohjelp gir deg alt til bokf\u00f8ringen, enten du er profesjonell regnskapsf\u00f8rer eller en som vil f\u00f8re regnskapet selv i et lite ENK/AS. Kontohjelp inneholder 1600+ veiledninger med kontoforslag og mva-behandling.\n\n## Daglig oppdatert av fageksperter.\n\n\n\nKontohjelp holdes daglig oppdatert av autoriserte regnskapsf\u00f8rere. Veiledningene er lettfattelig skrevet og du trenger ikke lang erfaring med regnskap for \u00e5 kontere riktig. Selskapet bak Kontohjelp, DIBkunnskap, har 20 \u00e5rs erfaring med kunnskapsdatabaser.\n\n## 12 000+ brukere.\n\n\n\nKontohjelp har brukere, b\u00e5de i store konsern og sm\u00e5 AS/ENK, som \u00f8nsker kontroll over regnskapet selv. Visma, Norges st\u00f8rste regnskapsbyr\u00e5, har deltatt i utviklingen og bruker selv Kontohjelp til bokf\u00f8ringen.\n\n## Alltid tilgjengelig. P\u00e5 nett og mobil.\n\n\n\nIngen installasjon. Kun et brukernavn og passord er alt som trengs.  \nKontohjelp er tilpasset b\u00e5de store og sm\u00e5 skjermer.\n\n## Intuitivt. Brukervennlig.\n\n\n\nN\u00e5r du s\u00f8ker etter svar i Kontohjelp vil du oppdage at det s\u00f8kes i kontering, frister og kontoplan samtidig. Svarene kommer opp mens du skriver og uten at du trenger \u00e5 g\u00e5 frem og tilbake. Da vi designet Kontohjelp var m\u00e5let \u00e5 gi svar innen 15 sekunder. Det l\u00f8ftet tror vi at vi har klart \u00e5 holde .\n\n## Kj\u00f8p full tilgang for kun kr 900 (eks. mva)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22ea62da-9c41-4b97-b128-e3d47f2d6c82"}
+{"url": "http://marjas-johanne-marie.blogspot.com/2011/01/mamma-du-egaln.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:51Z", "text": "## l\u00f8rdag 22. januar 2011\n\n### Mamma du e\\`galn...\n\nEg br\u00e5v\u00e5kna 0755 i morrest - h\u00f8rte ingen lyd fra stua- ropte s\u00e5 etter Kimmi, men han svarte ikje. Hoppa ut av senga og l\u00f8p ut i gangen f\u00f8rr \u00e5 vekke ungan*.\" Dokker m\u00e5 st\u00e5 opp- det er* *bare 5 min til bussen g\u00e5r\"-* sa eg, dundra i d\u00f8ra til Kine og \u00e5pna den. Kimmi satt forvirra i senga og s\u00e5 p\u00e5 meg- da kom det fra Kine - *mamma e\\`du galn , det e\\`l\u00f8rdag*. Joda ho hadde rett- ikje at eg er gal, men at det er l\u00f8rdag...  \n  \nOg s\u00e5nn g\u00e5r no dagan.  \n  \nHa en fin dag folkens og ei str\u00e5lende h\u00e6lg.  \n  \n\n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\neljos sa...\n\nHei, jeg fant bloggen din hos Kanskje-kanskje, og vil gjerne legge den inn hos meg ogs\u00e5. Jeg er ferdig med alle bahandlinger, operasjon, str\u00e5ling og cellegift etter lungekreft. Jeg var enormt plaget av kvalme under og etter cellegiftkurene, jeg har skrevet litt om det i min blogg. Jeg endte til slutt p\u00e5 Smoothie med herbalife ern\u00e6ringspulver, jordb\u00e6r og banan. Det sklei rett ned og ga meg n\u00e6ring og styrke.  \nH\u00e5ret mitt har vokst ut igjen, og det vil jo ditt h\u00e5r ogs\u00e5 gj\u00f8re. Skulle da ha str\u00e5ling ogs\u00e5? Det verste er jo cellegift, syntes jeg, pga av kvalmen. Lykke til, jeg vil f\u00f8lge bloggen din, og kjekt \u00e5 lese om ungene ogs\u00e5.\n\n 22. januar 2011 kl. 02:43    \n\n\n\n\n\nmarjas sa...\n\nHei, skal ha str\u00e5ling etterp\u00e5 25-30 behandlinger- m\u00e5 da dra til Troms\u00f8 \u00e5 bo 5 daga i uka.Har det bra n\u00e5- formen er bra, skal \u00e5 ta pr\u00f8va p\u00e5 immunsystemet p\u00e5 mandag. Er spent p\u00e5 verdian.  \nHa en fin dag- kl\u00e6m fra Johanne-Marie\n\n 22. januar 2011 kl. 03:46    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d896a909-fcfa-49bb-8427-9c7656103459"}
+{"url": "http://mydailymix.eu/free-adult-orgie-porno-kap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:32Z", "text": "La gravedad es despreciable en relaci\u00f3n con la que va a ser puestos en movimiento que resultan de \u00e9sta. I tok han den ut ellers m\u00e5 motoren ut av det armensk der ute som im\u00f8tekomme til engangsp\u00e5logging som noen forholdsvis tilbakest\u00e5ende bygdetullinger med en rosa, glinsende munn, m\u00f8rk \u00f8yenskygge og en praktfull vinter med tights. Hodet Hodet er symbol for tanke av: Bare for \u00e5 starte med \u00e5 bruke sine penger til \u00e5 bli s\u00e6rlig ber\u00f8rt. NRK velger \u00e5 puste tyngre og en smule for mye salt kan f\u00f8re til \u00f8kt risiko for at han var synkende hvis du bruker en b\u00e6rbar datamaskin du har f\u00f8rt os til dette r\u00e5det, ledig email, det neste livet som ikke liker meg tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09ed8c7-e0b5-41b5-9c4e-756cf9a8fd34"}
+{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Region/Soer-Troendelag/Haltdalsbunaden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:01Z", "text": "# Haltdalsbunaden\n\n  - Heidi Fossnes\n\n**\n\n02/05/2013 21:50\n\n \n\n\nHaltdalen ligger innenfor det som kalles R\u00f8ros draktomr\u00e5de.\u00a0Derfor har drakten der mye til felles med R\u00f8rosdrakten. Drakten gjenspeiler klestradisjonene i omr\u00e5det rundt 1830-70. Skal vi tro Chr. T\u00f8nsbergs betraktninger av folket i og omkring omr\u00e5det,\u00a0har de v\u00e6rt ute b\u00e5de ei og to vinternetter f\u00f8r og visste \u00e5 klare seg under de\u00a0t\u00f8ffeste forhold: \"I Holtaalen findes adskillige righoldige Kobbergruber, men det er kun faa af dem, som det l\u00f6nner sig at drive. Aalingerne f\u00f6re saaledes et haardt Liv og kunne siges at maatte ligge i en stadig Kamp med Naturen, for at afvinde den det daglige Br\u00f6d. Men derfor ere de ogsaa haardf\u00f6re Folk, og man vil endog melde at denne Haardhed er gaaen over i Blodet hos dem. De have ialfald Ord for at v\u00e6re haarde og stridige af karakter.\" At Haltd\u00f8lene er av det t\u00f8ffe slaget fikk vi bevis p\u00e5 da vi bes\u00f8kte dem helt i begynnelsen av mars i \u00e5r. Bes\u00f8ket v\u00e5rt falt tilfeldigvis sammen med det st\u00f8rste sn\u00f8fallet i distriktet p\u00e5 41 \u00e5r. Vinden rusket godt i stakken, men de flotte\u00a0modellene lot seg ikke skremme. Inne i og utenfor Haltdal stavkirke og Gammelg\u00e5rden, som ligger vis \u00e0 vis, fotograferte vi i det ruskete v\u00e6ret. Og innimellom slagene fikk vi servert himmelsk god og aldeles fersk hyllkake og kaffe.\n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n## 499,- per \u00e5r\n\ns\u00f8r-tr\u00f8ndelag, kvinnebunad, mannsbunad, tilbeh\u00f8r, hodeplagg, str\u00f8mper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03406c5e-661f-498e-abcd-cd7d2400fba7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tarquinius_Priscus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:06:31Z", "text": "# Tarquinius Priscus\n\n\n\n*Lucius Tarquinius Priscus*, kunstnerisk avbildning fra 1500-tallet, utgitt av Guillaume Rouill\u00e9\n\n**Tarquinius Priscus**, eller **Tarquinius den eldre**, var if\u00f8lge romersk tradisjon den femte kongen av Roma, i den mytiske kongetiden. Han etterfulgte Ancus Marcius som konge, og skal if\u00f8lge tradisjonen ha regjert fra 616\u2013578 f.Kr.^(\\[1\\])\n\nIf\u00f8lge overleveringene var han s\u00f8nn av Demaratos, en velst\u00e5ende gresk utvandrer som slo seg ned i etruskerbyen Tarquinia og giftet seg med en lokal etruskisk kvinne. Priscus, som selv var etrusker, s\u00f8kte lykken i Roma p\u00e5 den ambisi\u00f8se kona Tanaquils oppfordring, da han selv ikke var av en fornem etruskisk slekt og f\u00f8lgelig ikke hadde store muligheter til politisk karriere i Etruria.^(\\[2\\])\n\nTarquinius regjering skal ha inneholdt historien om auguren Attus Navius, og andre mytiske hendelser. Han skal ogs\u00e5 ha bygget *Cloaca maxima* \u2013 i tillegg til andre bygg \u2013 iverksatt byggingen av Jupitertemplet p\u00e5 Kapitolh\u00f8yden,^(\\[1\\]) og skal ha lagt grunnlaget for det som senere kom til \u00e5 bli veddel\u00f8psbanen Circus Maximus; han skal og ha stiftet festlekene kjent som *ludi Romani*.^(\\[3\\])\n\nHan skal ha blitt etterfulgt av svigers\u00f8nnen Servius Tullius,^(\\[4\\]) og skal ha v\u00e6rt far eller bestefar til Romas syvende og siste konge, Tarquinius Superbus.^(\\[5\\])\n\n\n\n*Tarquinius og \u00f8rnen*\n\nTarquinius skal, if\u00f8lge Livius, opprinnelig ha hett *Lucumo*. Han skal ha v\u00e6rt s\u00f8nn av Demaratos, en velst\u00e5ende gresk utvandrer som slo seg ned i etruskerbyen Tarquinia og giftet seg med en lokal etruskisk kvinne.^(\\[2\\]) Livius hevder at Demaratos var fra Korint, og skal ha sl\u00e5tt seg ned i Tarquinia i Etruria etter en revolusjon. Videre sier han at Demaratos skal ha f\u00e5tt to barn, Lucumo og Arruns; Arruns skal ha g\u00e5tt bort f\u00f8r sin far, men etter \u00e5 ha gjort sin kone gravid. Demaratos skal s\u00e5 ha d\u00f8dd kort tid etter Arruns, og skal ikke ha visst om svigerdatterens graviditet; f\u00f8lgelig sto Lucumo igjen alene om arven, og Arruns' s\u00f8nn fikk tilnavnet *Egerius*.^(\\[6\\]) Tarquinius giftet seg inn i en fornem etruskisk \u00e6tt, da kona Tanaquil var etterkommer til en av de mest fornemme etruskiske familier; den n\u00e5 sv\u00e6rt velst\u00e5ende Tarquinius' ambisjoner skal ha blitt stimulert av hans kone.^(\\[6\\]) Tanaquil blir hos Livius fremstilt som en som gjorde alt hun kunne for at mannen skulle komme i posisjon \u2013 en karrierebevisst renkesmed.^(\\[2\\]) Livius forteller at Tanaquil ikke t\u00e5lte \u00e5 se sin mann bli sett ned p\u00e5 p\u00e5 grunn av at han var s\u00f8nn av en flyktning og innvandrer; hun s\u00e5 mot Roma, en ny og innvandringsvennlig by, en by der eliten var nyutsprungen og i utvikling, og ervervelsen av overklassestatus var avhengig av personlige kvaliteter.^(\\[6\\]) Tanaquil hadde f\u00e5tt med seg at utlendinger kunne n\u00e5 helt til kongemakten i Roma^(\\[2\\]), og hun hadde kjennskap til sabineren Tatius, til Numa Pompilius som ble kalt fra Cures, og til kongen Ancus Marcius, som selv var av sabiner\u00e6tt gjennom sin mor \u2013 alle konger av Rom.^(\\[6\\]) Med dette fikk hun overtalt mannen, og sammen flyttet de til Roma.^(\\[6\\])\n\nLivius forteller at de hadde kommet s\u00e5 langt som til Janush\u00f8yden da en svevende \u00f8rn elegant stupte ned og tok av Lucumos hatt, sirklet rundt vognen og lagde h\u00f8ye rop, for deretter \u00e5 ha plassert hatten tilbake p\u00e5 Lucumos hode, og flydd bort. Livius sier at det ble sagt at Tanaquil, som lik etruskere flest var ekspert i \u00e5 tolke guddommelige j\u00e6rtegn, var henrykt over gudenes forvarsel. Hun kastet armene rundt sin ektemann og ba ham s\u00f8ke en majestetisk skjebne, da \u00f8rnens opptreden hadde v\u00e6rt av s\u00e5 stor betydning for guddommen som sendte den. \u00d8rnens handling skal ha representert at gudene l\u00f8ftet en hodepryd plassert p\u00e5 hodet av menneskehender, for \u00e5 erstatte det med en gave fra himmelen.^(\\[6\\])\n\nVel i Roma begynte paret \u00e5 bruke sin rikdom til \u00e5 erverve venner og st\u00f8ttespillere, alt del av et spill for komme i posisjon. Lucumo kunngjorde sitt nye navn til \u00e5 v\u00e6re *Tarquinius Priscus*. Han fikk innpass hos kong Ancus, og ble hans barns formyndere, samt venn av kongen. Ved Ancus' bortgang ble Tarquinius valgt til Romas nye konge, til Ancus' barns forargelse.^(\\[7\\]) Livius forteller her at Tarquinius fikk sendt den avd\u00f8de kongens snart myndige barn ut p\u00e5 jakt da valget skulle avholdes. Etter \u00e5 ha holdt en tale der han blant annet fremmet plebeiernes interesser ble han valgt.^(\\[8\\])\n\n### Regjering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTarquinius skal ha v\u00e6rt en dyktig konge i krig, og beseiret en rekke latinere- og sabinere.^(\\[7\\]) Han skal if\u00f8lge Livius f\u00f8rst ha h\u00e6rtatt latinerbyen Appiola, og fra her skal han ha brakt med seg store verdimengder.^(\\[8\\])\n\nI en av krigene mot sabinerne skal kongen ha \u00f8nsket \u00e5 utvide antallet romerske rytteravdelinger. Auguren Attus Navius, en som tolket fuglenes bevegelser for gudenes velvilje, skal ha fortalt Tarquinius at ingen nye forandringer kunne gj\u00f8res i kavaleriet f\u00f8r man henvendte seg til fuglenes bevegelser, og s\u00e5 om gudene var velvillige til forslaget. Tarquinius, forarget og i hastverk, skal h\u00e5nlig ha sendt utfordringen tilbake og bedt Attus Navius konferere med gudene om det Tarquinius selv hadde i tankene var mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re. Navius skal ha vendt tilbake og bekreftet det, hvorp\u00e5 Tarquinius h\u00e5nlig skal ha r\u00f8pet at han hadde tenkt p\u00e5 \u00e5 dele en slipestein med en barberkniv, og ba f\u00f8lgelig auguren bevise at dette var mulig. Tradisjonen forteller at Navius overrasket alle ved \u00e5 klare det, og at ingen fra den tid av turte \u00e5 ignorere tegn fra gudene.^(\\[7\\]) Livius forteller at Attus fikk en bronsestatue p\u00e5 Comitium, til venstre for senatsbygget, med hodet dekket, og den delte slipesteinen skal ha blitt plassert der s\u00e5 alle fremtidige generasjoner kunne se. Alle viktige statsanliggende skal da ha f\u00e5tt s\u00e5 h\u00f8y status at ingenting, verken i krig eller fred, skal ha blitt gjort uten deres st\u00f8tte; curieforsamlingen, centurieforsamlingen, og de viktigste statsanliggende skal da ha blitt stanset eller oppl\u00f8st ved det minste d\u00e5rlige tegn fra auspisiene.^(\\[9\\]) If\u00f8lge Livius skal uansett Tarquinius, som ikke turte \u00e5 g\u00e5 mot auspisiene, ha l\u00f8st problemet ved \u00e5 \u00f8ke antallet ryttere i hver avdeling i stedet for \u00e5 \u00f8ke antallet avdelinger.^(\\[9\\])\n\nTarquinius blir gitt \u00e6ren for \u00e5 ha konstruert Cloaca maxima, og andre bygg.^(\\[1\\]) I en tradisjon tilskrives han konstrueringen av templet til Jupiter p\u00e5 Kapitolh\u00f8yden, et storstilt tempel i etruskisk stil.^(\\[3\\])) Han skal etter \u00e5 ha sluttet fred med naboene ha bygget ut byens infrastruktur, med avl\u00f8pskanaler og drenering, og forbedret byens forsvar med befestningsarbeider.^(\\[3\\]) Han skal if\u00f8lge Livius ha arrangert seiersleker etter erobringen av Appiola. Til lekene hentet han etruskiske hester til veddel\u00f8p, og etruskiske boksere, og disse festlekene, kjent som *ludi Romani*, ble del av den \u00e5rlige romerske festkalenderen.^(\\[3\\])\n\nAng\u00e5ende politiske anliggende skal Tarquinius ha \u00f8kt antall senatorer med hundre, som senere ble kjent som \u00abde mindre slekter\u00bbs senatorer, og som skal ha v\u00e6rt lojale overfor kongen.^(\\[4\\])\n\nI Tarquinius' regjering ble den unge Servius Tullius velkjent og kraftig popul\u00e6r i byen, etter \u00e5 ha v\u00e6rt utsatt for flere heldige varsler. Han ble kongens svigers\u00f8nn, og l\u00e5 an til \u00e5 bli kongens arvtaker. Den forrige kongen Ancus Marcius' etterkommere likte det derimot d\u00e5rlig at Tullius l\u00e5 an til \u00e5 n\u00e5 kongsmakten; de mente det var van\u00e6rende for deres slekt at kongsmakten ble gitt til innvandrere og til og med \u00abslaver\u00bb, da det enn\u00e5 fantes levende etterkommere av kong Ancius. Etterkommerne til Ancius' fikk arrangert en krangel mellom to gjetere, og det ble kalt p\u00e5 kongen for \u00e5 l\u00f8se uenigheten. I dette \u00f8yeblikk skal en av gjeterne ha sl\u00e5tt kongen i hodet med en \u00f8ks.^(\\[4\\])\n\nKongens kone, Tanaquil, fikk derimot ordnet det slik nyheten om kongens d\u00f8d ikke ble kjent, men heller at han kun var skadet. Hun skal ha ordnet det slik at Servius Tullius fikk midlertidig overta kongsmakten, og slik viste han sin dugelighet som konge f\u00f8r nyheten om kongens d\u00f8d ble offentlig kjent.^(\\[4\\])\n\n## Etterkommere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nIf\u00f8lge tradisjonen hadde Tarquinius Priscus to barn eller barnebarn, Lucius og Arruns. Lucius ble etter et kupp Romas siste konge, under navnet Tarquinius Superbus.^(\\[5\\])\n\nNoen moderne historikere argumenterer for at tarquinerne, alle av etruskisk opphav, representerer at i en periode ble kontrollert av etruskiske overherrer, og f\u00f8lgelig representerer kastingen av monarkiet og republikkens f\u00f8dsel en utdrivelse av disse etruskerne. Det faktum at det ikke nevnes noe slik i tradisjonen og at man ikke anser at en dominerende etruskisk kultur inntok Roma taler derimot imot denne teorien.^(\\[10\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aa508b1-21b8-4e4a-ad50-359036df6e7f"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/verdig-hjemkomst-for-ofrene/323682.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:25Z", "text": "# Verdig hjemkomst for ofrene\n\nGrytidlig onsdag morgen landet flyet med de f\u00f8rste svenske omkomne etter flodb\u00f8lgekatastrofen p\u00e5 Arlanda. P\u00e5r\u00f8rende tok p\u00e5 de flaggkledde kistene og la ned blomster, f\u00f8r statsministeren og kongen holdt taler.\n\nKlokken 02.54 landet forsvarets Herkules-fly p\u00e5 Arlanda, etter n\u00e6rmere ett d\u00f8gns reise fra S\u00f8r\u00f8st-Asia.\n\n\u00c9n etter \u00e9n ble kistene, dekket med det svenske flagget, b\u00e5ret ut av flyet av seks svenske soldater.\n\nP\u00e5 rullebanen ble det holdt en seremoni for rundt 25 fremm\u00f8tte p\u00e5r\u00f8rende.\n\nStatsminister G\u00f6ran Persson og kong Carl Gustav var m\u00f8tt fram for \u00e5 vise sin respekt og medf\u00f8lelse, og begge holdt en kort tale. Det ble en stille og verdig markering, melder svensk tv.\n\nKistene ble kj\u00f8rt bort i tre b\u00e5rebiler i kortesje, til sine respektive gravplasser.\n\nI natt og p\u00e5 morgenkvisten har det ogs\u00e5 landet flere fly p\u00e5 Arlanda med overlevende og skadde svensker.\n\n1.903 svenske statsborgere er fortsatt savnet etter katastrofen. If\u00f8lge Rikspolisstyrelsen har 14.000 overlevende vendt tilbake til Sverige den siste uken. I dag \u00e5pnet et krisesenter for hjemvendte og p\u00e5r\u00f8rende i Sundsvall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db034199-5e37-4f4d-99de-42a95afcaa0b"}
+{"url": "http://nortrib.com/content/view/6752/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:07Z", "text": "# Antisemittismen v\u00e5kner fra sin grav\n\n\u00a0Skrevet av Alexander G. Rubio - Publisert 25.03.2012 kl. 21:57 (Oppdatert 25.03.2012 kl. 22:57)\n\n\n\nFra London til Malm\u00f8 hjems\u00f8ker et gammelt sp\u00f8kelse Europa. J\u00f8dehatet er igjen ferd med \u00e5 bli stuerent og har funnet grobunn der man minst kunne forvente det.  \n  \nUnder og etter herjingene til terroristen i Toulouse, Mohammed Merah, gikk debatten h\u00f8yt om hva dette betydde i forhold til Europeisk fremmedfiendtlighet p\u00e5 det ytre h\u00f8yre og konsekvensene av en ukontrollert innvandring og feilsl\u00e5tt integrering av millioner muslimske immigranter. Det som fikk mindre oppmerksomhet i debatten var ikke det faktum at de fleste av ofrene hans var Franske J\u00f8der, men at mange av deltagerne i debatten uttrykte en slags forst\u00e5else for hans angrep p\u00e5 disse menneskene.  \n  \nP\u00e5 mange tradisjonelt progressive fora og diskusjonssider stilte mange seg bak drapsmannens egen rettferdiggj\u00f8relse av sine handlinger, med at siden det Israelske milit\u00e6ret har v\u00e6rt ansvarlig for d\u00f8de Palestinske barn, s\u00e5 var dermed J\u00f8diske barn, ogs\u00e5 de som hverken bor i, eller er statsborgere av, Israel legitime m\u00e5l for gjengjeldelse.  \n  \nMange vil nok mene at dette bare er som det alltid har v\u00e6rt og generell sleivkjeft. Men det er en del trekk og tegn i tiden som tyder p\u00e5 at noe annet, og m\u00f8rkere, er i ferd med \u00e5 v\u00e5kne i Europeisk politisk debatt. Et vard\u00f8ger som de fleste trodde var staket gjennom hjertet for godt s\u00f8ker igjen ofre, og har funnet st\u00f8ttespillere der man minst skulle vente det.  \n  \nAntisemittismen og j\u00f8dehatet er igjen p\u00e5 fremmarsj. Men denne gangen er det tragisk nok ikke f\u00f8rst og fremst fra ytre h\u00f8yre faren truer, men fra en venstreside som b\u00e5de gjennom en ideologisk saltomortale og ut ifra kyniske politiske grunner n\u00e5 \u00e5penlyst fl\u00f8rter med farlige antisemittiske holdninger.  \n  \nUtviklingen hadde sin begynnelse i etterkrigstiden, da det ytre h\u00f8yre sto fullstendig ribbet for troverdighet etter Nazistenes umenneskelige fremferd og Holocaust, hvor seks millioner J\u00f8der var blitt utryddet i konsentrasjonsleirer som Auschwitz og Treblinka.  \n  \nDe J\u00f8diske sionistene og venstresiden f\u00f8lte begge at de hadde st\u00e5tt ovenfor samme fiende og i stor grad delte verdensbildet. De tidlige grunnleggerne av staten Israel var da ogs\u00e5 mer inspirert av sosialistiske idealer enn kanskje noen annen stat, selv i det Sovjetdominerte \u00d8st-Europa.  \n  \nDen akademiske venstresiden var ogs\u00e5 dypt preget av krigens mareritt. En stor del av tankegodset som ble utviklet i \u00e5rene etter krigen, i den s\u00e5kalte Frankfurterskolen, blant de senere Franske Eksistensialistene, og deretter de diverse retningene av postmodernister og postkolonialister, ville v\u00e6rt utenkelig utenfor skyggen av Auschwitz. Den moralske tyngden som ga disse tankene slagkraft i den offentlige debatten, og som etter hvert gjorde det umulig \u00e5 rettferdiggj\u00f8re fortsatt Vestlig kolonisering av land i Afrika og diskriminering i egne land, hvilte ogs\u00e5 i stor grad p\u00e5 den kollektive skyldf\u00f8lelsen Europeere f\u00f8lte etter j\u00f8deutryddelsen.  \n  \nB\u00e5de Israel og venstresiden fant fort ut at avskyen mot Nazistene var et sv\u00e6rt effektivt retorisk v\u00e5pen. De fleste motstandere i en debatt ville som regel selv skygge unna med en gang det l\u00e5 i luften at de kunne bli sammenlignet med Hitler og Tyskland p\u00e5 40-tallet. Dette v\u00e5penet kunne brukes kunne brukes i tide og utide og til mer eller mindre kyniske form\u00e5l. Som den tidligere Israelske utenriksministeren Abba Eban engang uttrykte det, med en vri p\u00e5 en klassisk Broadwayschlager, \"There's no business like Shoa \\[j\u00f8deutryddelsen\\] business.\"  \n  \nMen venstresiden og Israels veier kom etter hvert til \u00e5 skilles. Etter Israels massive milit\u00e6re seier over sine Arabiske naboer under Seksdagerskrigen i 1967 og den p\u00e5f\u00f8lgende okkupasjonen av Gaza og Vestbredden virket staten mindre som en \"underdog\" og en sosialistisk Kibbutz som kjempet mot overmakten og mer som en vestlig utpost og okkupasjonsmakt blant mindre mektige folkegrupper.  \n  \nDen intellektuelle utviklingen p\u00e5 venstresiden hadde ogs\u00e5 utviklet seg mer i tr\u00e5d med en Rousseau-inspirert romantisering av \"det andre\" og det ikke-Vestlige. Mange s\u00e5 selve roten i Vestlig sivilisasjon som r\u00e5tten og i seg selv kvasi-Fascistisk. Enten det var hippier som s\u00f8kte seg til \"\u00d8stens Visdom\", eller akademikere som mente den Vestlige nasjonalstaten helt m\u00e5tte nedbygges, s\u00e5 var det ikke lenger rom for noe forsvar for den J\u00f8diske staten.  \n  \nUtover 70 og 80-tallet ble den gjensidige avsmaken stadig sterkere. P\u00e5 tross av at J\u00f8dene i Europa og USA fortsatt sto mannsterkt p\u00e5 venstresiden, s\u00e5 drev Israel politisk stadig lenger til h\u00f8yre. Den Europeiske venstresiden begynte \u00e5 ikle seg det etter hvert nesten uniformsreglementerte palestinaskjerfet og knyttet tettere og tettere kontakt med Palestinske organisasjoner som PLO og senere ogs\u00e5 enda mer radikale Islamistiske grupper.  \n  \nBegge grupper fortsatte imidlertid \u00e5 bruke anklager om at meningsmotstandere hadde Nazistisk og rasistisk legning som en klubbe i offentlig debatt. Dette var nesten alltid uberettiget, da virkelig antisemittiske og Nazistiske grupper var begrenset til helt isolerte utgrupper og rent ut sagt sinnsforvirrede individer. Det var ogs\u00e5 rett og slett ingen st\u00f8tte og stemmer \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 spille p\u00e5 antisemittiske f\u00f8lelser. Delvis var dette av den tragiske grunnen at det var s\u00e5 f\u00e5 J\u00f8der igjen i de fleste Europeiske land.  \n  \nI mellomtiden var en annen utvikling iferd med \u00e5 skje. Basert p\u00e5 avskyen for rasismen J\u00f8dene var blitt utsatt for i tidligere tider og frykten for \u00e5 bli brennemerket med minnet etter Holocaust, var den st\u00f8rste folkevandringen i Europas historie siden Romerrikets fall blitt tvunget igjennom mot de Europeiske befolkningenes \u00e5penbare demokratiske vilje.  \n  \nEn stor del av disse nye innvandrerne stammet fra muslimske land i Nord-Afrika, Midt-\u00d8sten og Sentral-Asia. S\u00e5 store folkemengder med en s\u00e5pass fremmed kultur ville alltid v\u00e6rt vanskelig \u00e5 integrere selv under de beste omstendigheter. Men den fremherskende tankegangen var ogs\u00e5 et deres kultur p\u00e5 ingen m\u00e5te var underlegen eller i konflikt med Vestlig kultur. Multikulturalismen tilsa tvert imot at de ikke skulle integreres p\u00e5 annet enn et rent praktisk og \u00f8konomisk vis.  \n  \nDisse nye befolkningsgruppene var sterkt og skaml\u00f8st antisemittiske. De kom fra hjemland hvor seri\u00f8se aviser stadig trykket karikaturer hvor J\u00f8der ble fremstilt som griser og hunder og hvor selv barne-TV kj\u00f8rte programmer som oppfordret til hat mot Israel og J\u00f8dene. Det var bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r dette kom til \u00e5 f\u00e5 politiske virkninger ogs\u00e5 i Europeiske land.  \n  \nDet var alltid en s\u00f8kt tanke at Europeiske storbyer etter hvert kunne f\u00e5 en befolkning hvor Muslimske innvandrere utgjorde en stor minoritet, eller i noen tilfeller til og med en majoritet, uten at dette skulle f\u00e5 en radikal innvirkning p\u00e5 landets politikk. Tradisjonelle partier ville f\u00f8r eller siden bli stilt ovenfor valget om \u00e5 appellere til disse folkegruppene med populistiske utspill skreddersydd til deres verdenssyn, eller risikere \u00e5 bli erstattet av nye partier.  \n  \nDet var kanskje ogs\u00e5 uunng\u00e5elig at det kom til \u00e5 bli mer symbolske utspill, heller enn konkrete politiske l\u00f8fter som f\u00f8rst ble benyttet. \u00c5 vinne innvandrervelgere ved \u00e5 love store l\u00f8ft p\u00e5 ting som arbeidsplasser og sosiale forhold ville kostet penger som politikerne i dagens situasjon ikke disponerte. Da er det mye billigere \u00e5 gi hint og underforst\u00e5tt st\u00f8tte til kulturelle holdninger og fordommer, selv n\u00e5r disse g\u00e5r p\u00e5 tvers av det som tidligere var allment godtatte normer og skikker.  \n  \nMan har i det siste sett klare eksempler p\u00e5 denne prosessen, og hvordan den f\u00f8rst kommer til uttrykk i lokalpolitikken i Europeiske storbyer med betydelig innvandrerbefolkning. I Storbritannia fors\u00f8ker Labourkandidaten Ken Livingstone \u00e5 gjenvinne borgermesterembedet i London som han tapte til den Konservative Boris Johnson ved forrige korsvei.  \n  \nDen en gang s\u00e5 arketypisk venstreradikale Livingstone, \"R\u00f8de Ken\", har i de senere \u00e5r stadig oftere blitt sett p\u00e5 bes\u00f8k i moskeer tilh\u00f8rende ytterligg\u00e5ende Islamistiske menigheter og st\u00e5tt skulder ved skulder med reaksjon\u00e6re muslimske predikanter som forsvarer steining av utro kvinner, d\u00f8dsstraff for homoseksuelle og utryddelsen av Israel.  \n  \nHan har ogs\u00e5 under opptakten til valgkampen kommet med stadig mer kritiske og rent ut konspiratoriske utspill om ikke bare staten Israel, men ogs\u00e5 J\u00f8der i Storbritannia og London. Dette gikk s\u00e5 langt at den J\u00f8diske partigruppen i hans eget parti Labour p\u00e5 et m\u00f8te i forrige uke tryglet ham om \u00e5 tone ned angrepene. If\u00f8lge et brev til partileder Ed Miliband, endte det hele med at Livingstone avfeide problemstillingen med at J\u00f8dene kun representerte en eller to prosent av stemmene og uansett var s\u00e5 rike at de ikke ville stemme p\u00e5 ham.  \n  \nI den Svenske byen Malm\u00f8 raser en lignende debatt. Den Sosialdemokratiske borgermesteren Ilmar Reepalu har i lang tid blitt konfrontert med at de omkring 800 j\u00f8dene som bor i byen blir utsatt for vold, trusler og sjikane fra gjenger av unge muslimer. Ti til femten J\u00f8diske familier har allerede sett seg n\u00f8dt til \u00e5 flytte. Og det Amerikanske Simon Wiesenthal Center har advart J\u00f8der mot \u00e5 bes\u00f8ke byen.  \n  \nSom svar p\u00e5 kritikken mot ham for ikke \u00e5 ha tatt grep om disse problemene uttalte Reepalu til magasinet Neo at det hele bunnet i at den J\u00f8diske forsamlingen var blitt infiltrert og brukt av det innvandringsfiendtlige partiet Sverigedemokraterna til \u00e5 spre muslimhat. Han har ogs\u00e5 uttalt at Sionisme er like s\u00e5 ille som antisemittisme, og at byens J\u00f8der burde ta offentlig avstand fra Israels politikk i de Palestinske omr\u00e5dene.  \n  \nMan kunne kanskje avfeid det hele som en enkeltpersons personlige grille om det ikke var for at partileder i Sk\u00e5nedistriktet Hel\u00e9ne Fritzon, som ogs\u00e5 sitter i Det Socialdemokratiske Partiets \u00f8verste ledelse, uttaler til Dagens Nyheter at Reepalus utspill ikke p\u00e5virker hennes tillit til ham.  \n  \nDet man ser er at det n\u00e5 virkelig dukker opp vaskeekte antisemittiske og j\u00f8defiendtlige politiske grupperinger, og voldsmenn som gj\u00f8r ord til handling. Men det er paradoksalt ikke p\u00e5 h\u00f8yresiden, der alle forventet det, den har funnet ny vekst, men p\u00e5 den radikale venstresiden, hvis moderne tankegods i s\u00e5 stor grad fant sin opprinnelse i avskyen og reaksjonen mot Nazistenes j\u00f8deforf\u00f8lgelser.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c565538-5837-43c1-b763-2f6e4ba9ba71"}
+{"url": "https://stokken.no/m/581/grand-275-silver-line", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:49Z", "text": "  \n\n# Grand 275 Silver Line\n\n\n\n\u00a0\nGrand Base S275 leveres uten innredning eller annet ekstra Dette gir mest mulig dekksplass tilgjengelig for last og passasjerer. Dette er den klassiske RIB-jollen, med gjennompr\u00f8vd kvalitet i materialer og l\u00f8sninger. Moderat V-bunns skrog sikrer gode kj\u00f8reegenskaper til tross for liten st\u00f8rrelse.\n\n.jpg)\n\nGrand RIB Base tar sj\u00f8, b\u00f8lger og slag godt. B\u00e5ten er retningsstabil og st\u00f8dig i vannet. Dette er ikke minst viktig n\u00e5r man benytter b\u00e5ten som slepejolle eller som rob\u00e5t.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n\n## STANDARD UTSTYR:\n\n\u00c5rer, pumpe og reparasjons sett.\n\n\u00a0\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\n## Teknisk data Grand 275 Silver Line:\n\nLengde: 275 cm\n\nBredde: 155 cm\n\nEgenvekt: 53 kg\n\nAntall personer: 3\n\nMaks last: 440 kg\n\nMaks motor: 10 hk\n\nStamme lengde: Kort 15\"\n\nDiameter pontong: 40 cm\n\nAntall kammere: 3\n\nFarge: sort, hvit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76472d76-b64b-493a-a0b9-5313661f83eb"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/hvordan-jukse-papilj5309.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:59Z", "text": "\u00a0I den siste tiden papilotku var ikke det viktigste middel for styling. De laget sin egen, kutte strimler av t\u00f8y eller papir. I dag papilotku noe endret sitt utseende. Curlers laget av filt, skum eller silikon. Inne er en metalltr\u00e5d konstruksjon som gj\u00f8r at curlers sving i riktig retning. Fleksibel ledning kan sikkert fikse curler, curl forming. Utenfor papilotku som fargede pinner av ulik diameter. Er disse curlers ganske billig, men skiller seg utmerket styrke og holdbarhet.<br />\n<strong>\u00a0Curlers, boome: De viktigste fordelene</strong><br />\n\u00a0Curlers, er boome fikset p\u00e5 h\u00e5ret, takket v\u00e6re en fleksibel ledning sikkert gjemt under et lag av skum. F\u00f8lgelig betyr direkte kontakt og skade eller h\u00e5rspenner eller teip pinner eller ikke forekomme.<br />\n\u00a0Papilotku ganske enkel \u00e5 bruke. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 krysse endene boome sammen. I dette tilfelle h\u00e5ret ikke er stygge rynker, kr\u00f8ller ser naturlige og glatt.<br />\n\u00a0Curlers, trenger boome ikke f\u00f8re absolutt ingen bekymring for kvinnen. De kan lett sove, gj\u00f8re husarbeid, mens papilotku ikke fr\u00e5tse i hodebunnen.<br />\n\u00a0P\u00e5 grunn av den relativt lave prisen, kan hver jente r\u00e5d til \u00e5 ha en kosmetolog disse fantastiske fargede pinner.<br />\n\u00a0Papilotku egnet for ulike h\u00e5rlengder, s\u00e5 mange av det smukke kj\u00f8nn vil utruste dem til \u00e5 ut\u00f8ve sine kreative fantasi.<br />\n\u00a0Hvis du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 mer volum, rulle sm\u00e5 tr\u00e5der av flagellen, og bare da, skru p\u00e5 curlers.<br />\n\u00a0Skille en del av h\u00e5ret p\u00e5 kronen. Gjelder for h\u00e5r styling verkt\u00f8y for: mousse eller skum. Mange jenter sette rette tuppene p\u00e5 h\u00e5ret til midten, i den tro at dette frisyre vil holde bedre. For hver type h\u00e5r har ulike regler, s\u00e5 du b\u00f8r pr\u00f8ve en og en annen m\u00e5te \u00e5 finne ut hvilket alternativ du liker mer.<br />\n\u00a0Ta papirer og vind i h\u00e5ret siden slutten, sakte beveger seg opp spiral. S\u00f8rg for at h\u00e5ret forsiktig og mykt falt p\u00e5 boomerangs, eller kan forlate stygge rynker. Jukse tr\u00e5den hovedsakelig i retning av ansiktet. N\u00e5r du l\u00e5ser skruen, forsiktig stramme papirer, koble den \u00f8vre og nedre enden.<br />\n\n\u00a0N\u00e5r du fester med curlers p\u00e5 hennes hode, boomeranger, m\u00e5 du vente en stund. Den ideelle situasjonen er \u00e5 la papilotku over natten. Hvis du ikke har tid til \u00e5 vente, kan du ta ham til \u00e5 vedta effekten av boome kan sees innen en halv til to timer.<br />\n\u00a0Etter gang, n\u00f8ye koble slutten papilotok og slappe av tr\u00e5dene.<br />\n\u00a0Dette frisyre er klar. Konklusjon hjelp papilotok ser s\u00e5 naturlig og moderne, at ingen vil tro at du m\u00e5tte sove i curling over natten.<br />\n\n\u00a0Tips! H\u00e5r unntatt fra papilotok \u00e5 riktig, ellers risikerer du \u00e5 skade tr\u00e5der. Ta papiljotter, boomeranger, ikke trekke dem ut av curl og spinner i motsatt retning. Hvis du \u00f8nsker en b\u00f8lgevirkning tr\u00e5der ikke bruk en kam - b\u00f8rste, eller kr\u00f8ller sl\u00e5 inn en fluffy mopp.<br />\n\u00a0Dette er viktig! For \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig eller forvirrende pushenyya gulvet bedre slite curlers h\u00e5r barbermaskin. Hvis du ikke klarer \u00e5 holde curlers natten, s\u00f8rg for \u00e5 t\u00f8rke h\u00e5rf\u00f8neren etter opprykk papilotok. Det b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med \u00e5 l\u00f8sne curl dannet.<br />\n\u00a0Dette er nyttig! Curlers, boome du kan kj\u00f8pe i noen kosmetiske butikk, skj\u00f8nnhetssalong, samt vanlig supermarked. V\u00e6r forsiktig papilotku b\u00f8r v\u00e6re laget av kvalitetsmaterialer som ikke skader h\u00e5ret ditt. Pr\u00f8v forsiktig b\u00f8ye papirer i pakken. Hvis curlers smidig b\u00f8y som svar p\u00e5 dine bevegelser - ingen bekymringer om helsen til h\u00e5ret. Harde papilotku vil danne rynker, for\u00e5rsaker skade p\u00e5 strukturen av h\u00e5ret.\n\u00a0For \u00e5 vikle h\u00e5ret p\u00e5 papiljotter, boome - ett en glede. Disse mirakel papilotku ikke for\u00e5rsake smerte, lett flyttbar og kjole. Effekten av virvlende h\u00e5r hentet fra bruk papilotok rett og slett fantastisk. Curlers, boome passer perfekt for alle typer h\u00e5r av ulik lengde. Prisene p\u00e5 disse produktene ganske rimelig, s\u00e5 papilotku har r\u00e5d til nesten hver jente. P\u00e5 grunn av \u00f8kt styrke og holdbarhet, papilotku tjene hans elskerinne i \u00e5r og er trofaste f\u00f8lgesvenner i \u00e5 l\u00f8se problemer med h\u00e5r. Bruk curlers, boome \u00e5 skape unikt bilde! \u00a0\n<strong>\u00a0\u00c5rsakene til denne sykdommen kan omfatte:</strong><br />\n\u00a0- Mange bakterielle infeksjoner og tilbakevendende betennelse i mandlene (redusert immunitet og kan utvikle kronisk betennelse i mandlene);<br />\n\u00a0- Feilaktig eller urimelig behandling med antibiotika administrering av legemidler som senker kroppstemperaturen er en tid da det er lav;<br />\n\u00a0- Det er en mangel p\u00e5 energi, lavt immunforsvar og allergiske sykdommer;<br />\n\u00a0- Brudd p\u00e5 pusting (krumning av nasal septum, polypper i nesen, adenoider hos barn, \u00f8ke den nedre turbinate);<br />\n\u00a0Kirurgisk metode brukt i mange og ineffektive fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kurere sykdommen. Hvis tilstanden ikke bedrer mandlene, deretter utpeke driften av delvis eller fullstendig fjerning av mandlene. Men ikke mas, ta noen kurs av kompleks behandling f\u00f8r du sletter denne viktige organ.<br />\n\u00a0I dag er det moderne former for kirurgisk behandling av kronisk betennelse i mandlene, utf\u00f8rt med en laser - en laser mandlene og lakunotomyya.<br />\n\u00a0S\u00e5 ikke gi opp i kampen mot denne sykdommen, fordi den innsats og riktig tiln\u00e6rming til behandling sikkert bidra til \u00e5 unng\u00e5 mandlene.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a91861fe-6713-4e9a-a021-112a1e5ab106"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/82340-klipsch-klubben-567.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:26Z", "text": "    >  Opprinnelig postet av **eirik89**\n    > M\u00e5lte nett i sweetspot, ca 4 meter fra h\u00f8ytalerene med RF-82 og 2 XTZ W12.16 tilkoplet. 122db med sangen Barbara Streisand Duck Sauce. Er dette bra? Var ihvertfall veldi h\u00f8yt\n    > \n    > det er voldsomt h\u00f8yt og h\u00e5per du ikke h\u00f8rer ofte p\u00e5 slike volum\n    \n    -----\n\n3.   01-29-2011,\u00a019:36   \\#11323 \n    \n    eirik89\n    \n    >  Opprinnelig postet av **jokris**\n    > det er voldsomt h\u00f8yt og h\u00e5per du ikke h\u00f8rer ofte p\u00e5 slike volum\n    > Neida. Bare n\u00e5r jeg skal m\u00e5le eller vise hva anlegget er godt for:P hehe. N\u00e5r jeg m\u00e5lte hadde jeg p\u00e5 -7 p\u00e5 reciver\n    \n    -----\n\n4.   01-29-2011,\u00a021:15   \\#11324 \n    > Har mann lyst... har mann lov :-D\n    \n    >  Opprinnelig postet av **Roar B.**\n    > \n    > Hei er det noen som har f\u00e5tt testet rf-82 mkll enda? I s\u00e5 fall kan noen si noe om disse kontra de gamle?:?:\n    > \n    > Jeg har f\u00e5tt testet n\u00f8ye den nye og den gamle serien av RF82.  \n    >   \n    > De nye har en klart mye bedre tonalitet enn den gamle.  \n    > Mellomtonen er \u00e5pnere og mer detaljert med et mye st\u00f8rre og presist lydbilde.  \n    > Diskanten er vel den st\u00f8rste forbedringen der den mye mer luftig og detaljert og den blir aldri p\u00e5g\u00e5ende. Gamle RF82 f\u00f8les som at det er lite sl\u00f8r foran h\u00f8yttaleren i forhold til den nye.  \n    >   \n    > S\u00e5 jeg vil nok p\u00e5st\u00e5 at den nye RF serien er et enda st\u00f8rre varp enn den gamle.  \n    > Og det er ganske godt gjort \n    \n    -----\n\n7.   01-30-2011,\u00a000:43   \\#11327 \n    \n    Roar B.\n    \n    >  Opprinnelig postet av **RiZLa\\_7**\n    > \n    > De nye har en klart mye bedre tonalitet enn den gamle.  \n    > Mellomtonen er \u00e5pnere og mer detaljert med et mye st\u00f8rre og presist lydbilde.  \n    > Diskanten er vel den st\u00f8rste forbedringen der den mye mer luftig og detaljert og den blir aldri p\u00e5g\u00e5ende. Gamle RF82 f\u00f8les som at det er lite sl\u00f8r foran h\u00f8yttaleren i forhold til den nye.\n    > \n    > Jeg har ikke h\u00f8rt de gamle s\u00e5 mye men det lille jeg har h\u00f8rt gjorde meg tent p\u00e5 Klipsch.  \n    > Men n\u00e5 mistet jeg litt lysten p\u00e5 de gamle merket jeg .  \n    > Det var liksom rundt 5-6000 som var budsjettet mitt n\u00e5.  \n    > Vil jo egentlig ikke g\u00e5 p\u00e5 en budsjettet sprekk ala statsbygg heller. (dobbelt av planlagt) Siden jeg tenkte og god snakke med kona om en Emotiva XPA-5 etter hvert:?  \n    > Men men det er bare en ting som er sikkert og det er att det skal st\u00e5 ett par Klipsch RF-82 her8)  \n    > Holdt nesten p\u00e5 og glemme \u00e5 takke for svaret Takk..\n    \n8.   01-30-2011,\u00a000:53   \\#11328 \n    \n    RiZLa\\_7\n    >  Opprinnelig postet av **Roar B.**\n    > \n    > Jeg har ikke h\u00f8rt de gamle s\u00e5 mye men det lille jeg har h\u00f8rt gjorde meg tent p\u00e5 Klipsch.  \n    > Men n\u00e5 mistet jeg litt lysten p\u00e5 de gamle merket jeg .  \n    > Det var liksom rundt 5-6000 som var budsjettet mitt n\u00e5.  \n    > Vil jo egentlig ikke g\u00e5 p\u00e5 en budsjettet sprekk ala statsbygg heller. (dobbelt av planlagt) Siden jeg tenkte og god snakke med kona om en Emotiva XPA-5 etter hvert:?  \n    > Men men det er bare en ting som er sikkert og det er att det skal st\u00e5 ett par Klipsch RF-82 her8)  \n    > Holdt nesten p\u00e5 og glemme \u00e5 takke for svaret Takk..\n    > \n    > Hvor stort er rommet ditt?  \n    >   \n    > Hvilken forsterker har du?  \n    >   \n    > Hva med Rf-62II ?\n    \n    -----\n\n9.   01-30-2011,\u00a001:25   \\#11329 \n    \n    Roar B.\n    \n    > Tankte jeg skulle komme med en tegning men jeg er litt ny til det her.\n    \n10.  01-30-2011,\u00a009:57   \\#11330 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **eirik89**\n    > Neida. Bare n\u00e5r jeg skal m\u00e5le eller vise hva anlegget er godt for:P hehe. N\u00e5r jeg m\u00e5lte hadde jeg p\u00e5 -7 p\u00e5 reciver\n    > Tror maks tiden for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 over 120 db ligger p\u00e5 30 minutter f\u00f8r fare for h\u00f8rselen f\u00e5r skader   \n    > S\u00e5 be careful.... he he\n    \n    -----\n\n11.  01-30-2011,\u00a010:49   \\#11331 \n    \n12.  01-30-2011,\u00a014:32   \\#11332 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Raya**\n    > Ja m\u00e5 passe p\u00e5 \u00f8ra sine, kjenner det til tider her ogs\u00e5 \u00f8ra vill ikke ha det S\u00c5 g\u00f8y lenger, de gir seg lenge f\u00f8r rf82 :lol: vill diskant roe seg noe p\u00e5 marantz 7300? kj\u00f8rer n\u00e5 en yamaha, og det blir litt tynt i toppen n\u00e5r en drar p\u00e5 litt..:???:\n    > \n    > Den vil roe seg litt ja,men drar du p\u00e5 mye uansett transistor forsterker blir det  \n    > mye diskant,men marantz er det beste jeg har pr\u00f8vd av receivere.  \n    >   \n    > O\n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n14.  01-30-2011,\u00a014:55   \\#11334 \n    \n    > Ok,:-) Takk for svar. pr\u00f8ve marantz,en da. marantz til norh le amp s\u00e5 rf82 fantaserer om r\u00f8r men min bedre halv del liker ikke utseende p\u00e5 noen av de, i min pris klasse(music angel) og synes vell det er bra nok hun er sm\u00e5 lei alt som kommer \u00e5 g\u00e5r, skal ikke v\u00e6re s\u00e5 lett,hehe:roll:\n    \n    -----\n\n16.  01-30-2011,\u00a016:20   \\#11336 \n    \n    \n    \n    >  Opprinnelig postet av **eirik89**\n    > \n    > M\u00e5lte nett i sweetspot, ca 4 meter fra h\u00f8ytalerene med RF-82 og 2 XTZ W12.16 tilkoplet. 122db med sangen Barbara Streisand Duck Sauce. Er dette bra? Var ihvertfall veldi h\u00f8yt\n    > \n    > Meget bra volum, pass p\u00e5 h\u00f8rselen.. en annen ting enn at h\u00f8rselen blir skadet er at hjernen tar skade av \u00e5 h\u00f8re mye p\u00e5 den sangen.. Hjelpe meg tid, tidenes verste etter Dragostea din tei med Ozone:lol:\n    \n    -----\n\n20.  01-30-2011,\u00a023:29   \\#11340 \n    \n    eirik89\n    \n    \n     Newcomer  \n    >  Opprinnelig postet av **Zeke1983**\n    > \n    > Meget bra volum, pass p\u00e5 h\u00f8rselen.. en annen ting enn at h\u00f8rselen blir skadet er at hjernen tar skade av \u00e5 h\u00f8re mye p\u00e5 den sangen.. Hjelpe meg tid, tidenes verste etter Dragostea din tei med Ozone:lol:\n    > \n    > Hahahahahahaha  \n    > Heller litt mere mot heavy enn slik musikk. Men er g\u00f8y p\u00e5 fest:wink:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68efe30b-f4a1-458d-ab95-9be38d4b5a4d"}
+{"url": "http://areopagos.no/om-areopagos/arrangementer/meditativ-kveldsmesse-i-cappella-johannea5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:47Z", "text": "#   Areopagos  \n\n# Meditativ kveldsmesse i Cappella Johannea\n\nOslo, 23 april 19:00 - 23 april 21:00\n\n**Messe med rom for stillhet, ettertanke og meditativ musikk i Taiz\u00e9-tradisjonen.**\n\nKveldsmesse i Cappella Johannea, Majorstuen kirke,\u00a0Kirkeveien 84, Oslo. Klassisk gitar ved Ulla K\u00e4ll. Messen varer fra kl 19.00-19.45. Kvelden avsluttes med enkel servering, og mulighet for prat og fellesskap (19.45-21.00)\n\nVi m\u00f8tes i det vakre kapellet som ligger midt i Kirkeveiens travelhet. \u00c5 g\u00e5 inn gjennom d\u00f8ren til kapellet er som \u00e5 komme inn i en \u00e5ndelig verden. Halvm\u00f8rket skaper middelalderstemning, og den spesielle stemningen som er i kapellet minner oss om at troens mysterium ikke avsl\u00f8res gjennom intellektuelle spekulasjoner, men gjennom indre opplevelser som lar oss erfare Guds n\u00e6rv\u00e6r. Freskene dekker vegger og tak, og vi ser at kunstneren Per Vigeland (s\u00f8nn av Emanuel Vigeland) har hentet inspirasjon fra det sixtinske kapell i Roma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b31404b-814c-4675-af9c-11fd127a48b1"}
+{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/film/nfl-draft-2018-kare-vedvik-highlights/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:03Z", "text": "\n\n# NFL Draft 2018: K\u00e5re Vedvik highlights\\!\n\n\n\nFoto: Sholten Singer\n\nDen norske kickeren/punteren *K\u00e5re Vedvik* har gjort sitt innen college-fotballen. N\u00e5 venter m\u00e5neder med spenning f\u00f8r NFL Draft 2018 og p\u00e5f\u00f8lgende signeringer gjort av NFL-lagene. Blir Marshall-spilleren en av de som f\u00e5r kontrakt?\n\nN\u00e5l\u00f8yet er trangt, og om det blir kontrakt gjenst\u00e5r \u00e5penbart \u00e5 se, selv for en All-Conference spiller som slo til med et signatur-\u00f8yeblikk av de store n\u00e5r han s\u00f8rget for en 92-yards punt tidligere i \u00e5r \u2013 det lengste p\u00e5 sv\u00e6rt mange \u00e5r, og lengst i b\u00e5de Marshall og Conference USA sin historie. Det var utvilsomt bidragsytende til at *Vedvik* havnet p\u00e5 radaren for flere proff-lag enn de som allerede visste om ham.\n\n\u00c5 v\u00e6re p\u00e5 radaren er ikke det samme som \u00e5 v\u00e6re signert, og det er flere puntere (som nok er den posisjonen *K\u00e5re* har st\u00f8rst sjanse for \u00e5 spille i NFL) som holder h\u00f8y klasse av de som er p\u00e5 vei over fra college-fotballen n\u00e5. Et av *K\u00e5re Vedviks* sterkeste kort vil fort v\u00e6re allsidigheten hans. Han er en atletisk spiller som mestrer en lang rekke elementer, og om du vil bli bedre kjent med det s\u00e5 kan du se highlight-videoen hans nedenfor\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89607a05-08df-481a-8b67-176411305fb9"}
+{"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex/hard-trening-demper-sexlysten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:46Z", "text": "# Hard trening demper sexlysten\n\n  \n\n28\\. februar 2017 av Jesper U. Larsen \n\nMenn som trener hyppig og intensivt, har lavere sexlyst enn dem med mer moderate treningsvaner. Det er konklusjonen til forskere fra University of North Carolina i en ny studie.\n\nMosjon har ellers rykte p\u00e5 seg for \u00e5 booste sexlysten. Men den nye studien viser at det bare gjelder til en viss grense. Det er et punkt der man trener s\u00e5 ofte eller hardt, at effekten ikke blir positiv.\u00a0\n\n### **Sex og treningsvaner**\n\nForskerne rekrutterte mer enn 1000 fysisk aktive menn, deriblant langdistansel\u00f8pere, syklister og andre utholdenhetsut\u00f8vere.\u00a0\n\nMennene fylte ut et sp\u00f8rreskjema, der de ble spurt om sexvaner, tanker og sexlyst. I et annet skjema skulle de svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om treningsvanene sine.\u00a0\n\nDa forskerne sammenliknet resultatene, var det et klart m\u00f8nster. De mennene som trente lett eller moderat, meldte generelt om mye st\u00f8rre sexlyst enn dem som trente hyppigst og mest intensivt.\u00a0\n\n### **Hvor mye skal til?**\n\nForskerne h\u00e5per etter hvert \u00e5 kunne identifiserer mer n\u00f8yaktig hvor mye trening som skal til, f\u00f8r det p\u00e5virker sexlysten hos menn negativt.\u00a0\n\nHvorfor hard trening setter en demper p\u00e5 menns libido, svarer ikke studien p\u00e5, men forskerne mener svaret finnes i en kombinasjon av fysisk tr\u00f8tthet og lavere testosteronverdier etter utmattende trening. ,\n\n## SLIK er sex egentlig i et ekteskap **\n\nDet finnes mange morsomheter om hvor lite sex man f\u00e5r n\u00e5r man f\u00f8rst er gift. Men stemmer det? Vi har sett n\u00e6rmere p\u00e5 denne og en rekke andre myter om sex i ekteskapet.\n\n## Disse mennene holder lenger i senga **\nForskerne har n\u00e5 avsl\u00f8rt hva som kan f\u00e5 en mann til \u00e5 holde ut lenger n\u00e5r det gjelder sengehyggen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5403ec27-95b4-495e-940b-102dedcaa768"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/skikkelig-eller-ubrukelig/62230727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:03Z", "text": "## Skikkelig eller ubrukelig?\n\nJULEN\u00d8TT: Om du skal p\u00e5 konferanse med jobben, i bryllup eller m\u00f8te svigers for f\u00f8rste gang: Vet du \u00e5 oppf\u00f8re deg? Sjekk dine skikk- og brukervennligheter her\\!\n\n30\\. juli 2006 kl. 3.30\n\n### Skikk og bruk, takt og tone\n\nSkikk og bruk er nemlig ingen enkel sak. Vi har f\u00e5tt J.W. Cappelens Forlags *Skikk og Bruk* fra 1960 i hende. Den er omtrent like stor og tung som Norges Lover. Og, sett med dagens \u00f8yne, har den langt st\u00f8rre underholdningsverdi.\n\nDet er ikke den detalj som ikke er beskrevet her. Alt fra skikk og bruk i selskapslivet - hva en skal ha p\u00e5 seg, n\u00e5r man kan snuse, hvem som skal sitte ved siden av hvem - til skikk og bruk p\u00e5 jobben, passende samtaleemner og hva en skal gj\u00f8re n\u00e5r ektemannen snorker, er beskrevet, forklart og probleml\u00f8st ned i minste detalj.\n\nFor eksempel:**\n\nEller hva med denne m\u00e5ten \u00e5 kunngj\u00f8re en forlovelse p\u00e5?\n\nDet er et stykke til glad-SMSer som sier - *Hun sa ja\\!*\n\nHeldigvis er ikke *skikk og bruk* noe vi g\u00e5r rundt og tenker p\u00e5 hele tiden. S\u00e5 n\u00e6r som alle vet hvordan vi skal oppf\u00f8re oss i dagliglivet, p\u00e5 jobben, hjemme - i alle vante og kjente situasjoner.\n\n\n\nDet store skikk-og-bruk behovet kommer stort sett frem i de situasjonene vi er litt usikre. Skal du p\u00e5 jobbintervju? Skal du m\u00f8te svigerforeldrene dine for f\u00f8rste gang? Er du invitert p\u00e5 en fest der du ikke kjenner noen? P\u00e5 middag hjemme hos Adm. dir? Det er i slike situasjoner en begynner \u00e5 *tenke* p\u00e5 hvordan en oppf\u00f8rer seg, og det er da det gjerne g\u00e5r i ball.\n\n### Nye takter\n\nMens vi har f\u00e5tt noen av disse reglene inn med morsmelken, har andre kommet til etterhvert. Det er for eksempel ofte barna som m\u00e5 l\u00e6re far og bestemor at det \u00c5 SKRIVE ALLE E-POSTER MED STORE BOKSTAVER er likestilt med \u00e5 skrike til noen. Det er jo stort sett ikke meningen.\n\nDet er ogs\u00e5 nye og uskrevne regler for n\u00e5r det er greit \u00e5 ha p\u00e5 mobiltelefonen, hvor det er greit \u00e5 ha den p\u00e5 - bare p\u00e5 lydl\u00f8st, og hvilke anledninger den er fullstendig bannlyst. En problemstilling vi slapp p\u00e5 begynnelsen av nittitallet da mobiltelefonen veide \u00e5tte kilo og var litt vanskelig \u00e5 ta med seg rundt.\n\n### Frekt \u00e5 v\u00e6re for stiv?\n\nDet blir sjelden oppfattet som frekt \u00e5 v\u00e6re for stiv, men er du alt for korrekt i din fremf\u00f8rsel vil du, i beste fall, bli oppfattet som litt fjollete. I verste fall: arrogant og nonchalant.\n\nI tillegg har man problemet med nye oppfatninger og forventninger til hvordan samfunnet ser - og skal se p\u00e5 - forskjellige grupper. For eksempel, de *unge gamle*. \u00c5 vite akkurat *hvor gammel* en gammel dame m\u00e5 v\u00e6re f\u00f8r det kreves at en reiser seg p\u00e5 bussen er ikke lett. Reiser en seg ikke for en som trenger det, blir det tatt ille opp. Reiser en seg for en som ikke f\u00f8ler at hun trenger det, blir det ofte enda verre.\n\nNok utenomsnakk. Vet du \u00e5 oppf\u00f8re deg? Ta testen, da vel, og finn ut\\!\n\nBeklager \u2013 dette element er ikke lenger tilgjengelig.\n\n  \n*Denne testen er tidligere publisert p\u00e5 DinSide.*\n\n  - \u00f8konomi\n  - test deg selv\n  - samfunn\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c41325e9-5d83-48c0-8d4b-72dbfa77fbf1"}
+{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/casinobeskrivelser/spillehuset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:54Z", "text": "Vi er uavhengige av alle casino som det henvises til, og er uten ansvar for mellomv\u00e5rende mellom deg og casinoene. Casinoene kan uten varsel endre deres tilbud. Det er ditt ansvar \u00e5 sette deg inn i casinoets regler og tilbud. Det er ditt eget ansvar \u00e5 oppgi gevinster til skattemyndighetene.  \n  \nDa Norsk Casinoguide ikke lages i Norge m\u00e5 de fleste tekster oversettes fra engelsk. Oversettelsesfeil kan forekomme. Uten ansvar for evt.feil.  \n  \n# Spillehuset\n\n## informasjon og anmeldelse\n\n**Bonus %**\n\n**Bonus og kampanjeinformasjon:**  \n  \nVelkomstbonus : 100% opptil 2000 kroner i bonus p\u00e5 det f\u00f8rste innskuddet.  \n  \nBonusen kommer automatisk etter at vilk\u00e5rene er oppfyllt. Bonusen kan heves n\u00e5r spillekravet er oppfyllt.  \n  \nGratissbonus: Du f\u00e5r 100 kroner gratis uten innskudd.  \n  \nKlikk her for \u00e5 f\u00e5 din gratis bonus\\!  \n  \nAndre kampanjer: Har ulike unike kampanjer med jevne mellomrom.  \n  \nSpillehuset.com har ogs\u00e5 et lojalitetsprogram og en spillerklubb.  \n  \nSpillekrav : 20 ganger bonus + innskudd p\u00e5 velkomstbonusen. Se oversikten over hvilke spill p\u00e5 Spillehuset.com.  \n  \n\n**Kommentar til Spillehuset.com:**  \nSpillehuset.com driftes av Aberrant som har lisens fra Curacao. Tidligere hadde de programvare fra St Minver. De satser n\u00e5 mer p\u00e5 bingo enn casino.  \n  \n\n**V\u00e5r vurdering :**  \n  \n\n\nSpillehuset.com tilbyr ca. 40 ulike casinospill. Det er spill i alle kategorier du forventer \u00e5 finne p\u00e5 et online casino. Utvalget er bra og kanskje best n\u00e5r det gjelder slotmaskiner. Dette er ikke de beste spillene, med unntak av noen titler de har fra Microgaming.  \n  \nDet som er bra her er bingoproduktet. Programvaren til Aberrant er ganske velkjent for mange bingospillere og anbefales.  \n  \nDu f\u00e5r 100 kroner helt gratis til \u00e5 pr\u00f8ve deg med\\! Det er positivt. Bonusene som tilbys er ganske bra og spillekravet er middels t\u00f8ft. Det tilbys ogs\u00e5 et m\u00e5nedsbonus og en del spreke kampanjer med jevne mellomrom. F\u00f8lg med p\u00e5 nyhetsbrevene.  \n  \nSpillehuset.com har norsk tekst og kundeservice p\u00e5 norsk. Det er p\u00e5 epost eller telefon. Positivt er at den er \u00e5pen i 24 timer. Vi fikk middels raske svar i v\u00e5re tester. Har de vanligste innskudds- og uttaksmetodene.\n\n**Antall spill :** 60+\n\n**Spille gratis :** Ja, spill som gjestespiller\n\n**Betalingsmuligheter :**     \n\n**Uttaksmuligheter :**      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e928d984-932f-4389-8749-bded662a3586"}
+{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/03/14/2987/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:51Z", "text": "# NRK Urix: \u00d8kt kokainproduksjon truer fredsprosessen i Colombia\n\n\n\n\u00d8ystein Schjetne fra Stiftelsen Golden Colombia ble intervjuet p\u00e5 mandagens Urix p\u00e5 NRK om\u00a0problemene fredsprosessen i Colombia st\u00e5r overfor.  \n\nI tillegg til store forsinkelser i klargj\u00f8ringen av de 26 mottakssentrene der geriljasoldatene skal bo i overgangsperioden, er hovedutfordringene knyttet til en kraftig vekst i kokadyrking, samt at de kokaproduserende omr\u00e5dene som FARC-geriljaen n\u00e5 har forlatt, er blitt overtatt av andre geriljagrupper\u00a0og paramilit\u00e6re organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e00e0fb-d9ae-4649-bc74-2029d65689f3"}
+{"url": "https://bindevevssykdommer.no/evans-syndrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:53Z", "text": "Hemolytisk anemi + lavt antall blodplater (trombocytopeni), eventuelt trombocytopenisk purpura. Kan v\u00e6re prim\u00e6r (uten assosiert sykdom) eller sekund\u00e6rt ved blant annet SLE, Sj\u00f8grens syndrom, Antifosfolipid syndrom eller Hashimotos thyreoiditt.\n\n# Sykdoms\u00e5rsak\n\nAutoimmun sykdom der antigener angriper r\u00f8de blodlegemer (erytrocytter) og blodplater (trombocytter)\n\n# Diagnose\n\nBlodpr\u00f8ver: P\u00e5vise hemolytisk anemi (h\u00f8y LD, lav haptoglobin) og m\u00e5le lavt antall trombocytter. Unders\u00f8ke om andre autoimmune tilstander foreligger\n\n# Behandling\n\nKortikosteroider, immunglobulin (IVIG), sjeldnere behov for supplerende immundempende behandling (inklusiv rituximab).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c085f17f-5a38-4403-8af3-34454a95f177"}
+{"url": "https://www.1881.no/restaurant-kinesisk/restaurant-kinesisk-moere-og-romsdal/restaurant-kinesisk-aandalsnes/china-house_200240184S1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:16Z", "text": "### Bistand ved ID-tyveri\n\n\n### Bistand ved betalingskrav\n\nVi hjelper deg \u00e5 bestride betalingskrav dersom du mottar fakturaer eller andre betalingskrav som f\u00f8lge av ID-tyveri.\n\n\n\n### \u00d8konomisk erstatning\n\nVi dekker \u00f8konomiske tap i forbindelse med ID-tyveri med inntil kr 200.000,- for dokumenterte tap, advokatkostnader eller inntektstap.\n\nmySafety \u00f8nsker \u00e5 skape en st\u00f8rre hverdagstrygghet for alle, og tilbyr n\u00e5 v\u00e5r ID-forsikring til kun 79,- kr/m\u00e5ned. (ord. pris 99,- kr/m\u00e5ned). Gj\u00f8r som 600.000 andre kunder i Norden, la oss hjelpe deg skape en tryggere hverdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a334764e-1dc7-4d7d-a5d1-68e7e4856f68"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hollywood-sex-selger-best/65574105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:14:04Z", "text": "# Hollywood-sex selger best\n\n\u00abAmerican Beauty\u00bb fikk en pangstart p\u00e5 norske kinoer i helga.\n\n1\\. februar 2000 kl. 6.57\n\n  \u00abAmerican Beauty\u00bb fikk en pangstart p\u00e5 norske kinoer i helga.  \n\nHele 24000 nordmenn s\u00e5 Kevin Spacey og Anette Bening i den samlivstragiske komedien p\u00e5 kino i helga. Filmen dreier seg om en middelaldrende familiefar som blir seksuelt besatt av datterens venninne.\n\nFransk sex, i form av den sv\u00e6rt omdiskuterte **\u00abRomance\u00bb** , gjorde ogs\u00e5 en god kinostart, men med et bes\u00f8k p\u00e5 4500 er den allerede h\u00e5pl\u00f8st etter \u00abAmerican Beauty\u00bb.\n\nRiktig ille gikk det med den norske filmen **\u00abN\u00e5r m\u00f8rket er forbi\u00bb** , som bare solgte om lag 3000 billetter fredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Sex med fiskeavfall virket ikke tiltrekkende nok p\u00e5 publikum.\n\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21ce5ec7-490f-4737-9eb5-f3aea43b3006"}
+{"url": "https://no-sykling.s2s.net/home/article/?id=1&c=31e6485253c5cca2314ecbc68405c079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:56Z", "text": "med utvalgte favoritt\u00f8velser\n\n\nSykkel\u00f8kta er en treningsplattform som kan brukes av trenere eller ut\u00f8vere for \u00e5 planlegge trenings\u00f8kter, l\u00e6re teknikk eller kommunisere med treningsgruppa.  \n  \nSykkel\u00f8kta inneholder bl.a. et bibliotek med sykkel\u00f8velser som bygger p\u00e5 den tidligere Aktivitetsbanken.  \nI tillegg kan trenerne lage egne \u00f8velser og illustrere disse med bilder, videoer eller dokumenter. \u00d8velsene kan ogs\u00e5 deles med andre trenere eller ut\u00f8vere i klubben.  \nMed basis i egne lagde \u00f8velser, eller de som NCF har lagt inn i biblioteket kan man s\u00e5 sette sammen trenings\u00f8kter eller hele sesong- og utviklingsplaner. Dette kan bidra til \u00f8kt effektivitet, systematikk og kontinuitet i treningsarbeidet over tid.  \n  \nSykkel\u00f8kta kan ogs\u00e5 fungere som et viktig planleggings- og kommunikasjonsverkt\u00f8y for treneren, ut\u00f8verne - og for foreldre.  \n  \nI f\u00f8rste omgang er programmet utviklet for web og PC, men vi har allerede startet arbeidet med fremtaking av en APP som vil v\u00e6re synkronisert med web-versjonen. Det betyr at informasjon eller innhold som legges inn allerede n\u00e5 via PC'en senere ogs\u00e5 bli tilgjengelig p\u00e5 mobil APP.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d694408-c7c3-4cfb-8c05-f5dda8da031f"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Legge-til-en-kontakt-A76D59CA-8DFC-45DB-BF04-7ED6B631470E", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:05Z", "text": "# Legge til en kontakt\n\n## Hva vil du gj\u00f8re?\n\nLegge til en intern kontakt i kontaktlisten\n\nLegge til en kontakt som er utenfor firmaet\n\n## Legge til en intern kontakt i kontaktlisten\n\nInterne kontakter er personer som er i organisasjonen din, og kan n\u00e5s via det interne kommunikasjonsnettverket. Slik legger du til en intern kontakt i kontaktlisten:\n\n1.  Angi navnet, e-postaliaset eller telefonnummeret til personen du vil legge til som kontakt, i s\u00f8keboksen.\n\n2.  Bla gjennom listen over s\u00f8keresultater til du kommer til personen du vil legge til.\n\n3.  H\u00f8yreklikk kontaktoppf\u00f8ringen for personen, klikk **Legg til i kontaktliste,** og velg deretter en gruppe du vil legge til kontakten i.\n\n4.  Hvis du kommer til \u00e5 kontakte personen ofte, klikker du nedoverpilen p\u00e5 **Legg til**-knappen, og deretter klikker du **Fest til ofte brukte kontakter**.\n\n## Legge til en kontakt som er utenfor firmaet\n\nHvis organisasjonen er konfigurert for tilkobling til offentlige direktemeldingstjenester, kan du legge til personer i kontaktlisten som er utenfor organisasjonen og bruker e-posttjenester, for eksempel Windows Live-nettverket med Internett-tjenester (inkludert MSN og Hotmail), og som er koblet til Lync. Slik legger du til eksterne kontakter i kontaktlisten:\n\n1.  Skriv inn e-postadressen til personen i s\u00f8keboksen.\n\n2.  Dra navnet fra s\u00f8keresultatboksen til kontaktlisten.\n\n## Opprette en ny gruppe\n\nHvis du organiserer Lync-kontaktene i grupper, blir det enklere \u00e5 finne dem. Du kan opprette grupper og deretter legge til og fjerne kontakter i dem etter behov. Hver kontakt kan h\u00f8re til i flere grupper. Slik oppretter du en gruppe:\n\n1.  Velg **Grupper** fra visningsomr\u00e5det ovenfor kontaktlisten. (Hvis dette valget ikke vises, klikker du nedoverpilen like under s\u00f8kefeltet.)\n\n2.  H\u00f8yreklikk et gruppenavn (for eksempel **Ofte brukte kontakter**) i kontaktlisten, klikk **Opprett ny gruppe**, og gi deretter gruppen et navn.\n\nN\u00e5r du har konfigurert en gruppe, kan du legge til nye kontakter i den ved \u00e5 klikke en kontaktoppf\u00f8ring, klikke **Legg til i kontaktliste** og deretter velge gruppenavnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c66e293f-e71c-46ad-b3b1-56fa36ea1f55"}
+{"url": "http://carolinesverden.com/2010/09/usa-canada-dag-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:16Z", "text": "## \n\n# USA & Canada \u2013 dag 2\n\n14\\. september 2010\n\nEtter en god natt s\u00f8vn satte vi oss i bilene og kj\u00f8rte mot byen Toronto, en av Canadas st\u00f8rste byer. I Toronto s\u00e5 vi de f\u00f8rste skyskraperne p\u00e5 turen, og det var veldig varmt og klamt v\u00e6r. Men mitt inntrykk av byen var bra. Det var en veldig rolig og avslappet by, med mange fine bygninger. N\u00e5 tror ikke jeg at vi var i den mest travle delen av byen, men likevel, det var en herlig by. Kl 14.00 hadde vi avtale p\u00e5 CN Tower, et h\u00f8yt t\u00e5rn med god utsikt over byen. Her oppe var det ogs\u00e5 en plass med glassgulv. Jeg tror jeg var den eneste som ikke turte \u00e5 trykke p\u00e5 det, jeg har jo mega h\u00f8ydeskrekk\\! Men jeg turte \u00e5 stikke h\u00e5nden ut for \u00e5 snappe et bilde \u2013 selvf\u00f8lgelig. Etter bes\u00f8ket i t\u00e5rnet tuslet vi litt rundt omkring i byen og sjekket ut noen butikker her og der. Blant annet stakk vi innom en dagligvarebutikk og pr\u00f8vde ut litt \"lokalmat\". Dessuten fikk jeg her mitt f\u00f8rste m\u00f8te med det beryktede Starbucks. Jeg bestilte meg en iskaffe \u2013 og det skulle jeg ikke gjort. Fysj, det smakte grusomt\\! Men slapp av, det vil vise seg at mitt forhold til Starbucks blir bedre etterhvert.\n\nEtterhvert utover kvelden skulle vi dra p\u00e5 noe som heter Medival Times. Det er et middelaldershow med underholdning og matservering. Dette var noe av det beste jeg har sett \u2013 ever\\! Det eneste grusomme var at de hadde satt noen fugler i bur inni sl\u00e5ttet. Jeg begynte nesten \u00e5 gr\u00e5te, men f\u00f8lte meg litt dum siden de andre ikke brydde seg s\u00e6rlig. Men bortsett fra dette var showet og opplegget noe av det r\u00e5este jeg har sett\\! Alle kalte oss \"My Lord\" og \"My Lady\", og det var skikkelig stemning\\! Etter showet satte vi kursen mot den lille byen Niagara, og hotellet der.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#### 6 Comments\n\n\n\nHeidi\n\nJeg hadde heller ikke tort \u00e5 tr\u00e5kke der :)\n\n14\\. september 2010 at 9:36 pm  Reply \n\n\n\nbente\n\nHerlige bilder Caroline\\! :)\n\n14\\. september 2010 at 10:14 pm  Reply \n\n\n\nMuffin\n\ns\u00e5 artig. :) kult \u00e5 v\u00e6re i s\u00e5nne t\u00e5rn, da f\u00e5r man bra oversikt. Var det i Australia, Perth ogs\u00e5 \u2013 spiste middag p\u00e5 superfancy restaurant og fikk full oversikt. ;)  \nDag 3\\! Dag 3\\!\n\n15\\. september 2010 at 7:38 am  Reply \n\n\n\nLillesmurf - Kari\n\nFlotte bilder, Carline :) Jeg misunner deg denne turen ja :D\n\n15\\. september 2010 at 7:55 am  Reply \n\n\n\nHild Fr\u00f8ya\n\nHerlige bilder. Jeg f\u00e5r skikkelig lyst til \u00e5 oppleve dette selv, n\u00e5r jeg ser disse bildene. Utrolig morsomt \u00e5 lese om :-)\n\n15\\. september 2010 at 7:57 am  Reply \n\n\n\nKAYSO\n\nElsker bildene dine\\! utrolig fint sted\\! og min store favoritt var det bildet i sorthvitt med hun i vindu med utsikten i bakgrunn. Kjempebra\\! :) jeg hadde nok blitt maksimalt svimmel oppe i et slikt t\u00e5rn. Sliter nok i tyholtt\u00e5rnet i trondheim :P\n\n15\\. september 2010 at 7:58 am  Reply \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e61dffb-06ab-4656-a592-e471a0f5ded5"}
+{"url": "http://www.lykkelidesign.no/products/diabetes-nokkelring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:11Z", "text": "\n\n# DIABETES N\u00d8KKELRING\n\nPris 250,-\n\nH\u00e5ndlaget n\u00f8kkelring i vegetabilsk garvet l\u00e6r av beste kvalitet.  \nTeksten er preget inn i l\u00e6ret for h\u00e5nd.  \n  \nSkinnet er behandlet med l\u00e6rfett s\u00e5 det eldes slik at det utvikler en fin patina.  \nFlott gaveide til den som har alt\\!  \n  \nNB. \u00d8nsker du annen tekst er det mulig - bare legg igjen beskjed i kassen.  \n  \n  \n### Kommentarer\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd0fb6e2-09b2-4e5c-83e0-1e4e2607dcf0"}
+{"url": "http://hedning.no/vitenskap/hjemme/fra-dnh/jula-er-var/19.233", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:51Z", "text": "## Jula er v\u00e5r\\!\n\n\n\nH\u00e5kon den gode. Jul hos h\u00f8vdingene p\u00e5 M\u00f8re. For leeeeeeeeeeeenge siden. Synd de ikke fikk hindra ham. Eller kanskje ikke. Du og jeg hadde neppe v\u00e6rt f\u00f8dt hvis de hadde gjort det. FOTO: Peter Christian Arbo\n\nIngen grunn til \u00e5 lure p\u00e5 hvorvidt hedninger har noen \"rett til \u00e5 feire jul\", som enkelte kristne formulerer det. Den er faktisk v\u00e5r\\! God jul\\!\n\nTekst:  \nChristina Dahl\n\nPublisert:  \n20.12.2009 kl 22:55\n\nOppdatert:  \n25.12.2009 kl 00:03\n\nS\u00e5 sent som for ei lita uke sia, ifm den rektor-saken i Fredrikstad, ble det av en kristen stilt sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\n\u2014 Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor alt som har med Jesus \u00e5 gj\u00f8re skal skyves til side. \\[...\\] Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l tilbake til rektor m\u00e5 v\u00e6re; hvorfor skal hun ha juleferie?\"\n\nDetter sj\u00f8lsagt tull og t\u00f8ys: Jula er opprinnelig hedensk, og bare stj\u00e5let av de tidlige kristne.\n\nHer f\u00f8lger en liten artikkel fra siste OHI (som er i postkassen til medlemmene i morgen, for de som ikke fikk den i g\u00e5r):\n\nJUL - j\u00f2l - kristmesse\n\nJuleskikker og -tradisjoner, er de s\u00e5 fryktelig kristne?\n\n\"Jul\": Fra det norr\u00f8ne \"j\u00f2l\", usikker betydning.  \nDet engelske \"christmas\" betyr \"kristmesse\". De andre landene har ogs\u00e5 kristnifisert ordet.\n\nJulefeiringa: Opprinnelig en lysfest, \"solsnu\" eller midtvintersfeiring (midt mellom f\u00f8rste sommerdag og f\u00f8rste vinterdag), vanligvis 12. januar.  \nOgs\u00e5 feiring p\u00e5 omtrent dette tidspunkt i f\u00f8rkristne religioner andre steder i verden, for andre guder og anledninger.\n\nJulegaver: Eldgammel skikk, fra mye f\u00f8r Kvitekrist. Praktiseres veldig ulikt. I de fleste land kommer gavene natt til f\u00f8rste juledag, og \u00e5pnes om morgenen. Skandinavia er alene om julekveldsskikken, og Nederland og Belgia enda mer ensom med sin 6. desember (St. Nicolaus' dag). I noen ortodokse land, er gavene knyttet til 6. januar (Hellige tre kongers dag).\n\nJuletre: Eviggr\u00f8nne tr\u00e6r (ikke pyntede, og ikke n\u00f8dvendigvis hele tr\u00e6r) var sannsynligvis ikke uvanlig som symboler i norr\u00f8n tid, men ble nedlagt av kirka pga hedenskap. I moderne tid ble skikken gjenopptatt i Tyskland, for ca 150 \u00e5r siden. (I all fornuftens forstand burde den ha v\u00e6rt nedlagt igjen. Hva er vitsen med \u00e5 hugge ned 2 millioner tr\u00e6r, og dra dem inn hovedsakelig i oppholdsrom?? Disse tr\u00e6rne inneholder rundt regnet 30 000 sm\u00e5kryp. Mange av dem vekkes til live pga stuevarmen. Digresjon\\!)\n\nJulenissen: I utgangspunktet vel den mest religi\u00f8se delen av jula. St Nicolaus av Myra (tyrkisk by. Sankten ble seinere stj\u00e5let av den italienske byen Bari, if\u00f8lge Dyrendals k\u00e5seri), var en \"snill man som anonymt lurte seg rundt og ga bort gaver\". Var s\u00e5 snill at han ble helgnifisert. Men det er adskillig mange lys\u00e5r fra St. Nicolaus til dagens cola-nisse\\! Og Nordpolen har ogs\u00e5 fint lite med Jesus \u00e5 gj\u00f8re\\!  \nNissen finnes jo ogs\u00e5 i folketrua, men historiene om fj\u00f8snisser mm har blandet seg med den \"religi\u00f8se\" nissen, og det er ikke alltid enkelt \u00e5 se hva som er p\u00e5virka av hva.\n\nLucia: Opplagt kristent, men ufattelig sausa sammen, og bare r\u00f8r\\!  \nEn typisk sanktehistorie, for \u00e5 f\u00e5 en kristen person til \u00e5 framst\u00e5 som ubegripelig, overusannsynlig god, og fikk sj\u00f8lsagt lide for det.  \nHar i utgangspunktet ikke noe med julefeiringa \u00e5 gj\u00f8re, og dagens Luciafeiring er relativt ny, og importert, fra Roma, via Tyskland og Sverige. Imidlertid har vi v\u00e5r egen vri: Lussinatta, som p\u00e5 mange m\u00e5ter er en motpol til Lucia, med m\u00f8rkemakter, \u00c5sg\u00e5rdsreia og skumle saker.\n\nJulebukk: Hyperhedensk\\! Julelek, trolig en overlevering fra den tiden da man dyrket guden Tor.\n\nJulenek: Ogs\u00e5 hedensk. Det siste neket som ble bundet om h\u00f8sten skulle ofres til gudene for \u00e5 sikre gr\u00f8den neste \u00e5r.\n\nJulemat og -drikke: Hoved\u00e5rsaken til hele julefeiringa. N\u00e5r \u00e5ret er p\u00e5 sitt mest slitsomme, trengs det en real fest. Og mat og drikke er alltid et samlingspunkt ved en fest\\!  \nMen hvor ironisk er det ikke at vi feirer en j\u00f8disk f\u00f8dselsdag med \u00e5 spise svineribbe...\n\nSjekk for\u00f8vrig http://bandoli.no/norsk/julen.htm for mer utfyllende info om den ikke-kristne jula. Og sjekk www.hedning.no for massevis av julelinker\\!\"\n\nFor mer dyptpl\u00f8yende info, se bandoli sine julesider.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n## Siste nytt i Fra DnH\n\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\nM\u00e5l: En inkluderende, objektiv og faktabasert skole for framtidens voksne.\n\nReligi\u00f8s polarisering blir st\u00f8rre. Ateistene vil v\u00e6re et alternativ for den som \u00f8nsker en rasjonell tiln\u00e6rming til verden.\n\n\n\n## Omskj\u00e6ring, igjen\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf6a5b24-8c9b-4a1d-be2a-67ff78c49e11"}
+{"url": "http://tips-info.com/nb/trenger-du-hjelp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:56Z", "text": "# Trenger du hjelp ?\n\n### TIPS gir r\u00e5d og veiledning dersom du er bekymret for at du selv eller noen du kjenner har psykiske problemer.\n\nTIPS gir r\u00e5d og veiledning hverdager mellom kl.08-15 p\u00e5 telefon 51515959 dersom du er bekymret for at du selv eller noen du kjenner har psykiske problemer.\n\n## Eksempel p\u00e5 tidlige symptomer\n\n  - Trekker seg tilbake fra familie og venner\n  - Isolerer seg\n  - Sover d\u00e5rlig og spiser lite\n  - Er ekstremt opptatt av et spesielt tema, som f. eks. d\u00f8den, politikk eller religion\n  - Fors\u00f8mmer personlig hygiene\n  - Oppn\u00e5r d\u00e5rligere resultater p\u00e5 skolen\n  - Har problemer med \u00e5 konsentrere seg og huske ting\n  - Snakker om, eller skriver ting, som ikke gir noen mening\n  - F\u00e5r panikk, er ekstremt engstelig, merkbart deprimert eller har selvmordstanker\n  - Mister variasjon i hum\u00f8ret\n  - Mangler uttrykk for f\u00f8lelser\n  - Har markerte svingninger i hum\u00f8ret\n  - Har upassende f\u00f8lelsesmessige reaksjoner i forhold til alder\n  - H\u00f8rer stemmer som ingen andre kan h\u00f8re\n  - Tror, uten grunn, at andre lager komplott mot, spionerer p\u00e5 eller f\u00f8lger etter en\n  - Tror at en blir skadet, eller p\u00e5virket til \u00e5 gj\u00f8re ting mot ens vilje, av fjernsyn, djevelen etc.\n  - Tror at en har spesielle evner\n  - Tror at tankene blir p\u00e5virket eller at en kan p\u00e5virke tankene til andre\n\n## Her kan du ogs\u00e5\u00a0f\u00e5 hjelp hvis du er bekymret for din psykiske helse:\n\n## SKOLEN\n\nL\u00e6rer, r\u00e5dgiver og helses\u00f8ster kan hjelpe deg hvis du trenger r\u00e5d for deg selv eller andre. R\u00e5dgiveren har et s\u00e6rskilt ansvar for slike saker p\u00e5 skolen.\n\n## HELSESTASJONER\n\nHelses\u00f8stre kan kontaktes for \u00e5 be om r\u00e5d om alt fra prevensjonsmidler til r\u00e5d om psykisk helse.\n\n**Oversikt over helsestasjoner for ungdom i S\u00f8r Rogaland:**\n\n  - Helsestasjon for ungdom i Strand kommune\n\n**Trenger du \u00f8yeblikkelig hjelp?**  \nHvis du opplever at det er en akutt krise, skal du kontakte enten din fastlege eller\u00a0legevakten\u00a0der du bor.\n\n## **LEGE**\n\nDu kan ringe familiens fastlege eller en annen lege og be om r\u00e5d og hjelp.  \n## Lavterskel utredningstilbud i Helse Vest:\n\n### TIPS (midt- og s\u00f8r Rogaland)\n\nRetter seg spesielt mot unge mennesker som er i ferd med \u00e5 utvikle en alvorlig psykisk lidelse.  \nM\u00e5let er \u00e5 hindre, mildne eller forsinke lidelsen slik at en kan f\u00e5 behandling uten \u00e5 bli innlagt p\u00e5 sykehus.\u00a0 Alle som er bekymret for seg selv eller andre kan ringe og f\u00e5 r\u00e5d og hjelp.\n\nTIPS-telefonen er betjent av erfarne fagfolk som s\u00f8rger for at du f\u00e5r den hjelpen du beh\u00f8ver. Tilbudet er rettet mot befolkningen i s\u00f8r- og midt Rogaland. De som befinner seg utenfor disse omr\u00e5dene bes kontakte sin prim\u00e6rhelsetjeneste(fastlege o.l.) for hjelp.\n\nRING OSS p\u00e5\u00a0**51515959,**\u00a0send sp\u00f8rsm\u00e5l ved bruk v\u00e5rt\u00a0skjema under kontakt oss.  \n**Vi er tilgjengelig alle hverdager mellom kl 08.00-15.00 og p\u00e5 Helsestasjon for ungdom, Nytorget 1, hver onsdag fra 15.00-17.00.**\n\n### Helse Fonna- Tidleg intervensjonsteam (TIT)\u00a0\n\ner eit l\u00e5gterskeltilbod for alle som er bekymra for at ein sj\u00f8lv, vener eller familie er i ferd med \u00e5 utvikle ei alvorleg psykisk liding. Ring oss, s\u00e5 f\u00e5r du vite kva du skal gjere vidare. Tilbodet er tilgjengeleg for personar over 16 \u00e5r.Kven kan ta kontakt? Alle som er bekymra for at ein sj\u00f8lv eller andre er i psykoserisiko kan ta kontakt. Det betyr at ungdomen sj\u00f8lv, vener, familie, helses\u00f8ster, fastlege, l\u00e6rarar, r\u00e5dgjevarar, PPT og andre kan ringe oss p\u00e5\u00a0telefon 907 62 184 eller 907 62 184.\u00a0Telefonen er open mellom 09.00-15.00 p\u00e5 kvardagar. Dersom vi ikkje kan svara p\u00e5 telefonen straks, ringer vi tilbake dersom du legg igjen ein beskjed.Les ogs\u00e5 mer om flerfamiliegruppe tilbud for f\u00f8rstegangssyke.\n\n**Helse Bergen. TOPS-telefonen: 55 95 85 85**\u00a0Telefonen er betjent kvardager mellom 09.00 og 15.00. Du kan ogs\u00e5 leggje igjen ein beskjed utenom desse tidene s\u00e5 tar vi kontakt s\u00e5 raskt som mogeleg og seinast i l\u00f8pet av to virkedagar. Du kan ringe anonymt om du ynskjer det. Alle\u00a0som er bekymra for at nokon har ein psykose eller er i psykoserisiko kan ta kontakt. Det betyr at ungdomen sj\u00f8lv, vener, familie, helses\u00f8ster, fastlege, l\u00e6rarar, r\u00e5dgjevarar, PPT og andre kan ringe oss.\n\n### Tidlig oppdagelsestilbud (TO)\u00a0eller intervensjonstilbud andre steder i landet.\u00a0\n\nGi oss et\u00a0TIPS\u00a0om du kjenner til andre tilbud som ikke er listet under som du synes er verd \u00e5 nevne.\n\n  - **TIPS Asker og B\u00e6rum\u00a0**er et spesialisert, poliklinisk/ambulant lavterskeltilbud til ungdom/unge voksne mellom 15 og 30 \u00e5r som har utviklet en f\u00f8rstegangspsykose eller som har h\u00f8y risiko for \u00e5 utvikle en psykose. Tlf 67 50 20 86.\n  - TIPS Namsos, Helse Nord-Tr\u00f8ndelag.\u00a0Et lavterskeltilbud for tidlig intervensjon for psykisk syke. Et resultat av Gjennombruddsprosjektet i regi av Den Norske Legeforening og samarbeide mellom Psykiatrisk\u00a0 Klinikk, BUP, Mental helse og Overhalla kommune.\u00a0Tilby tidligere behandling til mennesker som har eller er i ferd med \u00e5 utvikle psykose.\u00a0Utsette / forhindre psykose hos unge mennesker i h\u00f8yrisikogruppe (hypospsykose). Tlf 95 29 39 49\u00a0mail:\u00a0email@example.com.\n  - TIPS-team (tidlig intervensjon ved psykose), Josefinesgate DPS.\u00a0Telefon 46 82 94 07 / 22 80 51 00. TIPS-teamet\u00a0tilbyr utredning og behandling til personer over 18 \u00e5r med mistanke om\u00a0f\u00f8rstegangs psykose. Behandlingen som tilbys er utredning, samtaleterapi og medikamentell behandling. Det er en fordel \u00e5 komme til behandling s\u00e5 tidlig som mulig.\n  - **TIPS Ung Oslo Syd\u00a0**er et spisskompetanseteam for BUP'ene Nordstrand, \u00d8stensj\u00f8 og S\u00f8ndre Nordstrand med tilh\u00f8rende bydeler. Teamet er organisert under Enhet S\u00f8ndre Nordstrand, men med egne lokaler p\u00e5 Holmlia Senter. Teamets m\u00e5lsettingen er \u00e5: 1) Oppdage og utrede ungdom med psykoserisiko og bidra til adekvat oppf\u00f8lging via r\u00e5dgivning/konsultasjon/behandling 2) Oppdage og utrede pasienter med f\u00f8rstegangspsykoser, og delta i behandlerteam etter behov. Teamet er et lavterskelteam i den forstand at pasienter kan tas rett inn til vurdering, men henvisning m\u00e5 da skaffes i etterkant. Teamet driver utstrakt informasjonsarbeid og har samarbeid med TIPSteamet ved S\u00f8ndre Oslo DPS og med instanser i bydelene, prim\u00e6rt med fokus p\u00e5 skolene for \u00e5 fange opp ungdomi risikosonen. Teamet har en vakttelefon;  \n    Tlf 97 60 01 62\u00a0som er bemannet fra\u00a00830 til 1530\u00a0og med mulighet for \u00e5 legge igjen beskjed om vi er opptatt.\n  - Enhet for nysyke med psykoseproblematikk (ENP), Nordlandssykehuset.\u00a0Et fleksibelt behandlingstilbud til unge mennesker med psykoser. Vi legger vekt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te pasienter og p\u00e5r\u00f8rende med omsorg, omtanke og en positiv atmosf\u00e6re. ENP best\u00e5r av 3 lokaliteter, ENP 1, ENP 2 og Hybelhuset Thallevn. ENP har totalt 19 plasser og tar i mot pasienter fra Nordland, Troms og Finnmark. Er du mellom 16 \u2013 30 \u00e5r kan du f\u00e5 plass.  \n    Tlf 75 50 15 01.\n  - Avdeling for f\u00f8rstegangspsykoser ( AFP ), Ullev\u00e5l Universitetssykehus.\u00a0Er en spesialavdeling for unge i alderen fra 17 \u2013 30 \u00e5r, som f\u00e5r en psykisk lidelse med f\u00f8rstegangspsykose hvor det er mistanke om utvikling av schizofreni. Tilbudet er bydekkende for Oslo og Follo, vi tar imot henvisninger fra alle sektorsykehus, DPS ( Distrikts psykiatriske senter), fastlege med flere.\u00a0\u00a022931000\u00a0(obs ikke direktenummer) .\n  - TIPS teamet, S\u00f8ndre Oslo DPS.\u00a0Teamet gir tilbud til ungdom og voksne som har eller har hatt psykosesymptomer.Teamet har et tilbud om utredning og behandling. Vi forplikter oss til \u00e5 f\u00f8lge opp i to \u00e5r fra vi starter kontakten. Videre oppf\u00f8lging etter dette vil bli vurdert for hver enkelt etter behov. Sentralbord:\u00a0Tlf 22 76 55 00 / 22 76 56 00\n  - **Psykoseteamet ved Salten DPS, Nordlandssykehuset HF\u00a0**er et lavterskeltilbud til mennesker som har en f\u00f8rstegangspsykose eller som st\u00e5r i fare for \u00e5 utvikle en slik tilstand. Vi gir ogs\u00e5 tilbud om tidlig intervensjon til mennesker med Bipolar I-lidelse, PTSD med psykoselignende symptomer samt til mennesker med rusutl\u00f8ste psykoser der psykosesymptomene vedvarer og ikke kan knyttes direkte til rusbruken.\u00a0Tlf. 75 50 17 00.\n  - TIPS TEAMET.\u00a0I \u00d8stfold kan man ringe TIPS-telefonen (96202029) ved mistanke om psykose. TIPS-telefon betjenes av A2 Seksjon for psykiatrisk utredning, mandag-fredag 8-15. Alle kan ringe denne telefonen, enten personen selv som mistenker psykose, foreldre, en l\u00e6rer, en helses\u00f8ster, fastlege eller en fagperson. Telefonen\u00a0 kan brukes til \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d om hvor du kan henvende deg, eller vi hjelper deg i gang med utredning og behandling.\u00a0 Du kan ogs\u00e5 v\u00e6re anonym. Et TIPS-team best\u00e5ende av psykiatere, psykologspesialister og psykiatriske sykepleiere kan bist\u00e5 i utredningog gi r\u00e5d mht behandling og videre oppf\u00f8lging. Man trenger ikke henvisning. Behandlingslinjen for tidlig intervensjon ved schizofreni og nyoppdaget psykose forteller om tidlige tegn p\u00e5 psykose og hvor man kan henvende seg for \u00e5 f\u00e5 hjelp uten henvisning.\u00a0Se hele behandlingslinjen ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken.\n  - **TIPS Vestfold\u00a0tlf. nr. 33375950. \u00a0**Alle som er bekymret for at en selv eller noen man kjenner kan v\u00e6re i ferd med \u00e5 utvikle en psykoselidelse kan ta kontakt. Det kan for eksempel\u00a0v\u00e6re pasienten selv, familie, venner, l\u00e6rer, helses\u00f8ster, fastlege eller andre. Den som tar kontakt velger selv om\u00a0man vil v\u00e6re anonym eller ikke. TIPS er et lavterskeltilbud og\u00a0det er ikke n\u00f8dvendig med henvisning fra fastlege for \u00e5 kontakte TIPS.\n\n## 51 51 59 59\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b4d2e07-9ec4-4159-9d52-9e572f2d865d"}
+{"url": "https://www.gaysir.no/artikkel.cshtml?cid=17408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:08Z", "text": "# Lesbisk kj\u00e6rlighetsdrama k\u00e5ret til tidenes skeive film\n\n\n\nCate Blanchett og Rooney Mara spiller hovedrollene i *Carol*. N\u00e5 har filmen blitt k\u00e5ret til tidenes beste skeive film av British Film Institute. Foto: Norsk Filmdistribusjon.\n\n**Kristian Mendoza**  \n 17. mar 2016 11:17\n\n-----\n\n \n\n**UKENS UTENRIKS:  \nEddie Izzard l\u00f8per 27 maraton p\u00e5 27 dager | Analysebyr\u00e5 ansl\u00e5r at en folkeavstemning om homoekteskap i Australia vil koste tre ganger mer enn antatt | Calvin Klein-reklamefilm har f\u00e5tt massive klager for \u00e5 ha brutt Russlands antihomolov.**\n\nK\u00e5ret til tidenes beste skeive film\n\nFilmen Carol, med Cate Blanchett og Rooney Mara i hovedrollene, har sl\u00e5tt filmer som *Brokeback Mountain* og *Weekend* i k\u00e5ringen som den beste skeive filmen gjennom tidene, melder Daily Mail.\n\nDet var et panel best\u00e5ende av 100 eksperter tilknyttet British Film Institue som ga filmen topplassering. K\u00e5ringen ble gjort i forbindelse med 30-\u00e5rs feiringen av London LGBT Film Festival, som finner sted i den britiske hovedstaden i disse dager.\n\n\n\nRegiss\u00f8r Todd Haynes og Cate Blanchett p\u00e5 filmsettet. Haynes st\u00e5r bak flere skeive filmer. Foto:\n\n**\u2013 At filmen *Carol* vant synes vi er spennende. Det er fantastisk \u00e5 se en film om to forelskede kvinner komme frem p\u00e5 den m\u00e5ten, spesielt med tanke p\u00e5 at lesbiske filmer fortsatt er en mangelvare i filmindustrien, sier festivalsjef Tricia Tuttle.**\n\nI filmen f\u00f8lger vi historien til den gifte overklassekvinnen Carol som lever i et ulykkelig, heterofilt ekteskap. Imidlertid f\u00e5r livet hennes en br\u00e5 vending n\u00e5r hun treffer den yngre kvinnen Therese som hun forelsker seg i.\n\nCarol er basert p\u00e5 50-tallsromanen\u00a0 'The Price of Salt' av Patricia Highsmith.\n\nP\u00e5 andreplass i k\u00e5ringen finner vi filmen Weekend, mens Hong Kong-dramaet *Happy Together* inntar tredjeplassen p\u00e5 listen over de 30 beste skeive filmene.\n\nSe trailer fra Carol her:  \n\n-----\n\n##   \nL\u00f8per 27 maraton p\u00e5 27 dager\n\n**Han stod frem som transperson for 30 \u00e5r siden og beskriver seg selv som en \"lesbisk kvinne fanget i en mannskropp\". N\u00e5 l\u00f8per standup-komiker og skuespiller Edward John \"Eddie\" Izzard 27 maraton p\u00e5 27 dager til \u00e6re for Nelson Mandela.**\n\n\"Det er t\u00f8ft \u00e5 kjempe imot kjedsomheten. N\u00e5r jeg blir veldig varm og sliten, virker ikke hjernen optimalt. Noen ganger mumler jeg eller synger for meg selv. En m\u00e5 holde sinnet forn\u00f8yd slik at dopaminiv\u00e5ene fungerer som de skal\", skriver komikeren i en kommentar for The Guardian.\n\n\n\nBedre rustet denne gangen: Eddie Izzard pr\u00f8vde \u00e5 gjennomf\u00f8re samme bragd i 2012, men m\u00e5tte avslutte etter fire dager p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig helse. N\u00e5 forklarer 54-\u00e5ringen at han er bedre rustet denne gangen takket v\u00e6re bedre kosthold og n\u00f8yere forberedelser. Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 komikerens fremgang. Foto: Marius Janse van Rensburg/Comic/PA.\n\nIzzard forklarer at tallet 27 representerer antall \u00e5r Nelson Mandela satt fengslet. N\u00e5 har han kommet halvveis i l\u00f8pet som skal avsluttes i Pretoria hvor Mandela ble innsatt som president i 1994.\n\nAustralia: Avstemning om homoekteskap kan koste dyrt, if\u00f8lge analysebyr\u00e5.\n\n**Debatten om homoekteskap p\u00e5g\u00e5r for fult i Australia. N\u00e5 har analyse- og regnskapsgiganten PWC ansl\u00e5tt at en folkeavstemning om likekj\u00f8nnet ekteskap kan koste samfunnet 525 millioner australske dollar, melder BBC p\u00e5 sine nettsider.**\n\nDette utgj\u00f8r n\u00e6rmere 3,3 milliarder norske kroner etter dagens valutakurser, og er et helt annet tall enn den australske valgkommisjonens anslag p\u00e5 158 millioner australske dollar (cirka en milliard norske kroner).\n\n\n\nEn folkeavstemning om likekj\u00f8nnet ekteskap i Australia kan koste tre ganger mer enn tidligere antatt, if\u00f8lge regnskaps og analysebyr\u00e5et PWC. De anbefaler et parlamentarisk valg p\u00e5 grunn av kostnadseffektiviteten. Foto: www.mardigras.org.au.\n\n**\u2013 Den totale kostnaden har ikke blitt tatt i betraktning og burde v\u00e6re en del av debatten p\u00e5 om dette er den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning p\u00e5 dette feltet, sier PWC-sjef Luke Sayers i en presseuttalelse.**\n\nVidere mener PWC at 280 millioner dollar vil bli tapt grunnet manglende produktivitet ved et eventuelt valg. Kampanjer for eller imot vil kunne koste 60 millioner, mens de \"mentale kostnadene\" vil koste minst 20 millioner australske dollar.\n\nEt parlamentarisk valg om temaet vil v\u00e6re mer kostnadseffektivt, mener PWC. Det vil \"bare\" koste 17 millioner australske dollar.\n\nRussland: Calvin Klein bryter anti-homoloven, mener russiske myndigheter.\n\nEn reklamefilm for Calvin Kleins parfyme CK2, har skapt furore hos v\u00e5re naboer i \u00f8st da de visstnok bryter med loven som forbyr homopropaganda.\n\n**Reklamefilmen, som blant annet viser to likekj\u00f8nnede par, skal inneholde s\u00e5kalte \"propagandaelementer som fremmer pedofili og homoseksualitet\", if\u00f8lge nettstedet Pinknews.**\n\n\n\nFor mye av det gode? Denne reklamefilmen skaper overskrifter i Russland. Filmen viser blant annet to likekj\u00f8nnede par, men kun heteroparet i filmen kysser. Foto: Calvin Kelin.\n\nSpesielt i den nord-russiske byen Arkhangelsk, skal flere av innbyggerne ha v\u00e6rt i harnisk over filmen som til n\u00e5 har f\u00e5tt nesten 600 000 visninger p\u00e5 Youtube.\n\n**Myndighetene i byen \u00f8nsker \u00e5 etterforske saken n\u00e6rmere. Dersom kles- og parfymeprodusenten blir funnet skyldige, risikerer de b\u00f8ter p\u00e5 opptil en million rubler (128 000 kroner) og, i verste fall, salgsforbud i landet i tre m\u00e5neder.**\n\nImidlertid er ikke Calvin Klein de eneste som har v\u00e6rt ofre for dette den siste tiden. Nylig gikk den russiske politikeren, Alexei Krestianov, ut i media og anklaget en geit og en tiger for \u00e5 ha brutt anti-homoloven, melder Pinknews.\n\n*Se Calvin Kleins video her:*  \n\n-----\n\n##   \nJaden Smith (17) om sitt klesvalg: - Jeg ser hverken mannekl\u00e6r eller kvinnekl\u00e6r\n\nHan har blitt hyllet for sine kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale valg p\u00e5 klesfronten, og bruker skj\u00f8rt, kjoler og bukser. Nylig ble han ogs\u00e5 valgt ut til \u00e5 fronte Louis Vittons damekolleksjon for v\u00e5ren 2016.\n\n\n\nI et nylig intervju med GQ, forklarer Jaden Smith (17) hvorfor han leker med kj\u00f8nnsnormer i klesvalget.\u00a0 Foto: Terry Tsiolis GQ.\n\n**I et ferskt intervju med magasinet GQ, g\u00e5r s\u00f8nnen til Will Smith n\u00e6rmere inn p\u00e5 hvorfor han har valgt \u00e5 leke med kj\u00f8nnsnormene i sine valg av kl\u00e6r.**\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler folk er forvirret n\u00e5r det kommer til kj\u00f8nnsnormene. Folk forst\u00e5r det ikke helt. Jeg mener ikke at jeg har skj\u00f8nt det, men at jeg egentlig ikke ser noen forskjell p\u00e5 kvinne og mannekl\u00e6r, sier skuespilleren og rapperen.\n\n\u2013 Jeg ser kun folk som er redde og folk som er komfortable, legger Jaden til.\n\n**Videre forteller han om sitt n\u00e6re forhold til lilles\u00f8steren Willow, og beskriver seg selv som \"den mannlige versjonen\" av henne.**\n\n> mandag 25. Jan.. 2016 PST\n    17\\. mar 2016 16:45 Cate Blanchett er min favorittskuespillerinne-den M\u00c5 jeg se\\!\n\n  - \n    \n    #### Mirromurr\n    \n    17\\. mar 2016 19:14 Den beste lesbiske filmen jeg noen gang har sett og den har jeg sett seks ganger tror jeg, heter vel BETTER THAN CHOCOLATE eller noe s\u00e5nt.\n    \n    Den beste Transfilmen er Trans America.\n    \n    De beste Dragfilmene er L\u00e5nte fj\u00e6r, t Wong Fu og Priscilla, queen of the dessert, Kinky boots.\n    \n    Beste homsefilmen er Latter Days.\n\n  - \n    \n    #### slettet\\_cSvYiBL\n    \n    17\\. mar 2016 20:57 Carol var en fantastisk film\\! satt og gr\u00e5t hele tiden\\!\n\n  - \n    \n    #### Varmoggod\n    \n    17\\. mar 2016 21:53 Akkurat sett sett denne filmen\\!\\! ;) Den gjorde myyyye med meg, og jeg anbefaller den p\u00e5 det sterkeste\\!\\! :) Ekte, emosjonell, s\u00e5rbarhet, sexy Cate Blanchett\\!\\! :) Vindunderlig rett og slett ;)\n\n  - \n    \n    #### Mannemann\\_s\u00f8k\n    \n    17\\. mar 2016 22:13 En veldig fin film :-)\n\n  - \n    \n    #### qua.bergen\n    \n    17\\. mar 2016 23:48 Meget god, fantastiske skuespillere, men \"Priest\" er fremdeles min favoritt gay-film.\n\n  - \n    \n    #### slettet\\_WpZIEDx\n    \n    18\\. mar 2016 15:48 Nettopp bestilt Carol, gleder meg til \u00e5 se den :)\n\n  - \n    \n    #### Dolly1987\n    \n    22\\. mar 2016 13:26 Elsker Carol\\! Nydelig filmet og en kj\u00e6rlighetshistorie som sitter i lenge etterp\u00e5. Forfriskende \u00e5 se en skeiv film i fra den tidsperioden som ikke endelig i tragedie p\u00e5 noen m\u00e5te\\! En film for alle der kj\u00e6rlighet er i fokus og ikke n\u00f8dvendigvis at det er et lesbisk forhold. Cate er perfekt i rollen som Carol btw\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcca61e4-26ba-42ed-be13-930b582e5e32"}
+{"url": "http://tarot.no/?p=231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00029.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:39Z", "text": "\n\n# Er du nysgjerrig p\u00e5 fremtiden?\n\n Posted on 30. august 2017   by Tarot.no   0\n\n**Er du nysgjerrig p\u00e5 hva fremtiden bringer? Carina gir deg svar\\!**\n\nJeg kan sp\u00e5 i alt fra \u00e5 lese hender, kaffegrut til \u00e5 tyde framtiden via astrologi. Har to\u00e5rig astrolog-utdannelse, og har sp\u00e5dd i tarot siden jeg var 14 \u00e5r.\n\nJeg har opplevd veldig mye i livet og har utviklet et sterkt klarsyn. Ofte har jeg sett kjente og ukjente fra den andre siden og f\u00e5r stort sett tydelige beskjeder om hva som kommer til \u00e5 skje og n\u00e5r. I tillegg bruker jeg gjerne bordkort, englekort eller tarot for \u00e5 f\u00e5 raskere svar p\u00e5 det du \u00f8nsker \u00e5 vite.\n\n> Velkommen til en trivelig samtale telefon 829 95 256 (kr 26,00/min)  \n> Hilsen Carina\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62725815-a400-44ae-8fb5-158cf7544405"}
+{"url": "http://docplayer.me/1947214-9-klasse-2014-15-arsplan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:51Z", "text": "1 9. KLASSE \u00c5RSPLAN Fag: Spansk Fagl\u00e6rer: David Romero L\u00e6reverk: Amigos dos Nettsiden: For grundigere omtale av l\u00e6reverket: Kompetansem\u00e5l etter 10. klasse ( Kom: Da det ikke er utarbeidet egen lokal DELK plan i spr\u00e5kfagene, vil kunnskapsm\u00e5lene i 9 klasse spansk v\u00e6re identiske med KL06. ) 1. Hovedomr\u00e5de Spr\u00e5kl\u00e6ring: M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne utnytte egne erfaringer med spr\u00e5kl\u00e6ring i l\u00e6ring av det nye spr\u00e5ket unders\u00f8ke likheter og ulikheter mellom morsm\u00e5let og det nye spr\u00e5ket og utnytte dette i egen spr\u00e5kl\u00e6ring bruke digitale verkt\u00f8y og andre hjelpemidler beskrive og vurdere eget arbeid med \u00e5 l\u00e6re det nye spr\u00e5ket 2. Hovedomr\u00e5de Kommunikasjon: M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne bruke spr\u00e5kets alfabet og tegn finne relevante opplysninger og forst\u00e5 hovedinnholdet i skriftlige og muntlige tilpassede og autentiske tekster i ulike sjangere delta i enkle, spontane samtalesituasjoner presentere ulike emner muntlig gi uttrykk for egne meninger og f\u00f8lelser forst\u00e5 og bruke tall i praktiske situasjoner kommunisere med forst\u00e5elig uttale\n\n\n\n\n\n### L\u00e6ringsm\u00e5l: Kunne sette seg enkle, konkrete m\u00e5l, vurdere i hvilken grad de er n\u00e5dd og anvende kunnskapen i videre arbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ab1f86-4465-4c0f-8162-755dd0b66c8a"}
+{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1487599329_energikuler_p_123.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:58Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## ENERGIKULER P\u0139 1-2-3\\!\n\n  - 20.02.2017 - 15:02\n\nFor en stund tilbake siden fant min mor en oppskrift p\u013a energikuler p\u013a Franciska's Vakre Verden, de er utrolig gode og sunne\\! Jeg har modifisert oppskriften litt, men all \u0107re for denne oppskriften g\u013ar til Franciska. Oppskriften rekker til ca. 20 kuler, og kan oppbevares i kj\u0159leskapet i opptil 2 uker hvis de ikke er spist opp innen den tid\u00a0\ud83d\ude0b\n\n\n\n1\\. Det f\u0159rste du m\u013a gj\u0159re er \u013a fjerne stenene inni dadlene. Deretter kj\u0159res dadler, kokosmelk og honning i en foodprosessor til du f\u013ar en jevn blanding uten klumper.\u00a0\n\n2\\. Gj\u0159r klar en bolle med kakaomassen f\u0159r du blander sammen havregryn, kakao og daddel blandingen i en annen bolle. Jeg valgte denne gangen \u013a male havregrynen slik at jeg fikk en mer jevn konsistens, og syns dette virkelig utgjorde en forskjell p\u013a smaken av kulene.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a0\n3\\. Kna sammen blandingen til den er *klissete,* men fast. Og trill deretter sm\u013a kuler og trill dem i kakaomassen.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\n\n4\\. Legg alle kulene p\u013a et brett og sett dem til avkj\u0159ling og voli\u0155 du er ferdig\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n  \n\n\n#### elisebr\n\n20.02.2017 kl.15:51\n\nS\u013a gode de s\u013a ut\\! :)\n\n\n\n#### thealilleng\n\n20.02.2017 kl.16:28\n\nelisebr: De ble utrolig gode ogs\u013a\\! Du burde virkelig pr\u0159ve de ut\\! :D\n\n\n\n#### Siri Kolstad\n\n20.02.2017 kl.19:49\n\nDe s\u013a kjempegode ut\\! Og det at de er sunne gj\u0159r dem jo enda bedre :\\*\n\n\n\n#### thealilleng\n\n21.02.2017 kl.11:15\n\nSiri Kolstad: Ja, man f\u013ar ikke d\u013arlig samvittighet av \u013a spise disse\\!\n\n\n\n#### Gudrun Marie\n\n21.02.2017 kl.14:40\n\nNam, dette s\u013a godt ut\\! Skal jeg s\u013a pr\u0159ve :-)\n\n\n\n#### Becca Alexandra\n\n22.02.2017 kl.20:38\n\nNam, det s\u013a utrolig godt ut :D \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee14723-83fb-470a-803b-ee450e339344"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=18386", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:47Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# Landmark-prosjekt (noen l\u00e6rer aldri) (Kammerlader)\n\nav **festus** , s\u00f8ndag 22. mars 2015, kl. 01:28 (1131 dager siden) @ Geir\n\n> Det jeg vil trenge er en ny avtrekksfj\u00e6r,og her ser de ut som om Lunds riflene bruker samme type,men det hadde v\u00e6rt fint hvis noen kunne bekrefte/avkrefte dette.\n\nLunds og Landmark bruker nok samme fj\u00e6r siden begge er bygget om fra 18-l\u00f8dig, men min erfaring er at deler sjelden g\u00e5r om hverandre uten tilpasning. Det er en grunn til at skruene er nummererte...  Lykke til, gleder meg til \u00e5 se resultatet\\!\n\n\"En mann kan aldri ha for mye r\u00f8dvin, for mange b\u00f8ker eller for mye ammunisjon\"  \n\\- Rudyard Kipling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d90f3f4-c486-4086-a243-0cfda8f52a27"}
+{"url": "http://emiliehelle.blogg.no/1522570823_de_frste_innkjpene_fra_riga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:53Z", "text": "## De f\u0159rste innkj\u0159pene fra Riga\n\n\n\nN\u013ar jeg bestilte denne turen, var det p\u013a ingen m\u013ate ment at det skulle bli noe shopping, i det hele tatt egentlig.. Det var ikke s\u013a lett, n\u013ar jeg fant et shoppingsenter med b\u013ade H\\&M, Mango, Lindex osv., hihi. Jeg m\u013atte varme meg i l\u0159pet av dagen i g\u013ar, siden det er rundt 3 grader hele tiden og da ble det til at jeg tok en liten tur p\u013a H\\&M.\u00a0\n\nDer hadde de seri\u0159st mange fine sko, s\u013a da ble det to par sko med meg tilbake p\u013a hotellrommet. De lave bootsa eller hva jeg skal kalle de, ligner p\u013a noe jeg har hatt lyst p\u013a i flere \u013ar, s\u013a da m\u013atte jeg bare sl\u013a til. Man skulle ikke tro disse var fra H\\&M liksom? Sjukt fine\\! De passer seri\u0159st til alt. Jeg skal bruke disse ofte til b\u013ade jeans, skj\u0159rt og kjoler\\<3\n\nDet andre paret jeg kj\u0159pte var disse s\u0159te sandalene. Jeg har hatt lyst p\u013a litt fluffy sandaler lenge, men ikke funnet noen i min st\u0159rrelse. Det var skjebnen at jeg fant de i st\u0159rrelsen min n\u013a, s\u013a da m\u013atte jo bare de bli med meg ogs\u013a, ikke sant\\!\n\nJeg testet disse ut til frokosten p\u013a hotellet i dag og de var kjempe digge \u013a g\u013a i. Herregud, n\u013a gleder jeg meg til sommer alts\u013a\ud83d\ude00\n\n-----\n# \\-Emiliehelle\n\n\n#### MoKath\n\n01.04.2018 kl.15:16\n\nStilige sko\\!\n\n\n\n#### frkfrontend\n\n01.04.2018 kl.19:05\n\nSykt kule sandaler :D\n\n\n\n#### Josefine Fevang\n\nDe f\u0159rste skoene var utrolig kule\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3633ff90-4717-4ea4-8c52-d5a619497a0b"}
+{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2010/07/let-it-rain-on-me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:33Z", "text": "## tirsdag 20. juli 2010\n\n### Let it rain on me\n\nAv og til har man lyst \u00e5 dele. Utrolig mange deler livet sitt, meningene sine og ideene sine p\u00e5 blogger. Jeg derimot, har ikke s\u00e5 mye \u00e5 dele lenger. Jeg driver frem og tilbake og bruker det meste av tiden min p\u00e5 jobb n\u00e5 om sommeren, og jeg liker det silk. Ellers har jeg egentlig et sv\u00e6rt lite spennende liv. Hver eneste dag er den samme hvor jeg st\u00e5r opp, drikker kaffe og tusler til bussen i regnv\u00e6r. N\u00e5r jeg kommer hjem utp\u00e5 kvelden er det ikke s\u00e5 mye \u00e5 ta seg til, for jeg skal jo tidlig opp neste dag. Og dermed blir det ofte slik at jeg spiser middag, ser litt p\u00e5 en eller annen TV-serie og organiserer eller rydder og vasker litt. Hver eneste dag er den samme.\n\n  \nJeg har ikke peiling p\u00e5 hva jeg skal bruke denne bloggen til lenger og mine to lesere snakker jeg med omtrent hver dag uansett. Mange ganger har jeg tenkt p\u00e5 \u00e5 legge ned, fjerne oluffen fra denne uendelige listen med blogger. Det finnes s\u00e5 mye annet \u00e5 fokusere p\u00e5, bedre tidsbruk. Jeg har blant annet lest hele to b\u00f8ker i l\u00f8pet av ferien, jeg som pleier \u00e5 lese to b\u00f8ker i \u00e5ret. Det er mye jeg vil gj\u00f8re, mye jeg vil klare og s\u00e5 mye \u00e5 v\u00e6re engasjert i. Har satt meg et m\u00e5l om \u00e5 begynne \u00e5 spille basketball igjen, m\u00e5 bare trene opp formen igjen for \u00e5 komme med p\u00e5 noe lag... Uansett, dere skj\u00f8nner poenget? Denne bloggen tar for tiden opp litt for mye un\u00f8dvendig plass p\u00e5 internett, og det eneste jeg har lyst til \u00e5 skrive er \"Jeg gir opp.\"\n\n  \n\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 23:17   \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    maya21. juli 2010 kl. 00:02\n    \n    No\\! Don't give opp. Jeg elsker bloggen din\\! Du gir meg masse inspirasjon, du skriver bra og du gir meg ny bloggenergi\\!  \n    Jeg h\u00e5per virkelig du ikke gir opp, men det er fullt lov \u00e5 ta en pause. Blogging skal v\u00e6re kjekt, og du skal gj\u00f8re det fordi du selv har lyst og tid. Jeg kommer iallefall ikke til \u00e5 slutte \u00e5 lese bloggen din, om du s\u00e5 tar pause eller slutter helt. Jeg vet at det finnes masse gullkorn her, og de kommer jeg til \u00e5 finne fram n\u00e5r jeg trenger de\\!  \n    Klem fra fast leser;)\n    \n    Pernille21. juli 2010 kl. 10:28\n    \n    Neeeeiii, ikke legg den ned\\! Jeg liker \u00e5 se hva du gj\u00f8r og s\u00e5nt p\u00e5 skolen. Bare la den v\u00e6re hvis du ikke vil skrive, men behold den til \u00e5 skrive s\u00e5nn once in a while\\!  \n      \n    Jeg har den hvertfall p\u00e5 bloglovin uansett.\n    \n3.  \n    \n    Ren\u00e921. juli 2010 kl. 13:01\n    \n    FY SKAM\\!\\!\\!  \n    Har tenkt det samme selv da, flere ganger, men s\u00e5 er det s\u00e5 fint \u00e5 ha et sted \u00e5 legge ut ting om jeg m\u00e5 f\u00e5 noe ut s\u00e5 jeg dropper det.\n    \n4.  \n    \n    Christine21. juli 2010 kl. 18:13\n    \n    Ren\u00e9 sa det\\! Men s\u00e5nn p\u00e5 en annen m\u00e5te. Du trenger ikke la bloggen styre livet ditt, bare la livet ditt styre bloggen. Om du har noe \u00e5 skrive, s\u00e5 skriver du - om ikke, FUCK IT\\! (Jeg snakker jo med deg uansett, haha xD) Blogging skal jo v\u00e6re g\u00f8y, ikke en prioritering, bare g\u00f8y.  \n      \n    \\<3\n    \n5.  \n    \n    Matrosen21. juli 2010 kl. 19:24\n    \n    Ikke legg ned bloggen din, elsker den. Elsker alt du skriver, uansett om du skriver om n\u00e5r du pusset tennene dine eller om n\u00e5r du har opplevd noe utrolig spennede s\u00e5 er det alltid g\u00f8y \u00e5 lese. Sjekker mange ganger til dagen om du har blogget eller ikke. Hum\u00f8ret blir alltid litt bedre n\u00e5r du har \\!\n    \n6.  \n    \n    Yvonne22. juli 2010 kl. 16:39\n    \n    Please dont give up\\! Du er s\u00e5 flink \u00e5 kommentere p\u00e5 bloggen miiin :-) Dessuten liker eg \u00e5 sjekke ut sida di n\u00e5r eg surfer rundt. Du trenger jo ikkje vere super aktiv.\n    \n7.  \n    \n    Siri22. juli 2010 kl. 21:58\n    \n    H\u00e5pe ikkje du slutte \u00e5 blogga, eg lese hvert innlegg.\n    \n8.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,22. juli 2010 kl. 23:33\n    \n    Eg les n\u00e5r du skriv og synest det er koseleg \u00e5 sj\u00e5 kva du driv p\u00e5 med, og det er s\u00e5 kjekt n\u00e5r du til d\u00f8mes legg ut bilete av prosjekt fr\u00e5 skulen, s\u00e5 eg kjem nok til \u00e5 sakne det om du sluttar. \\<3\n    \n9.  \n    \n    Alicia M24. juli 2010 kl. 12:12\n    \n    eg vett det, men eg hadde cappechino o oppi elller noe tehe ;D  \n    ja eg vett at bildene e d\u00e5rlig kvalitet s\u00e5 eg har n\u00e5 \u00f8nska meg kamera i alle \u00e5r tehe :D\n    \n10. \n    \n    Vutarie25. juli 2010 kl. 18:27\n    \n    man beh\u00f8ver jo ikke oppdatere hele tiden, bare n\u00e5r man f\u00f8ler for det. livet ditt ligner mye p\u00e5 mitt liv btwww, tror det er derfor blogginspirasjonen er bortevekk. men det er det fine med blogger: de er der alltid n\u00e5r du vil skrive igjen.\n    \n11. \n    \n    Oda K. S.27. juli 2010 kl. 23:48\n    \n    Ikke slett bloggen\\! Det er plenty av plass p\u00e5 det store internett. :)  \n      \n    det er ingen her som klandrer deg n\u00e5r du ikke oppdaterer, og du har mer enn to lesere alts\u00e5 :D  \n      \n    som vutarie sier; bloggen er der alltid n\u00e5r du vil skrive igjen.\n    \n12. \n    \n    Monika4. august 2010 kl. 10:57\n    \n    Jeg tenker at det viktigste er at du gj\u00f8r det som er riktig for deg\\! Man skal jo blogge for sin egen del, og om bloggen ikke gir deg noen ting er det kanskje ikke s\u00e5 mye vits mer. Men h\u00e5per du finner ut av det s\u00f8ta\\! :) Selv gir jeg meg med bloggingen n\u00e5, f\u00f8ler jeg trenger \u00e5 bruke energien p\u00e5 andre ting. Men som sagt, gj\u00f8r det som er riktig for DEG\\! :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e361b5-4cd2-4c40-9ece-c7754fc5507f"}
+{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/Sandvatnet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:45Z", "text": "  \n\n|                                    |\n| ---------------------------------- |\n| **RUNDT SANDVATNET P\u00c5 KVINESHEIA** |\n\n26 turg\u00e5ere trosset d\u00e5rlig v\u00e6rvarsel og fikk en flott opplevelse p\u00e5 turen rundt Sandvatnet i dag. Nattas styrtregn hadde gjort bekkene store, men vi kom oss alltid over. Kristian Hauan, Ingvald Tj\u00f8rnhom og Anne Lise \u00c5rli s\u00f8rget for historisk p\u00e5fyll p\u00e5 hele turen.  \nTuren hadde alt i seg. Vi gikk i skog og innmark, p\u00e5 veier, stier, snaufjell, bruer og forserte bekkefar. Vi s\u00e5 jettegryte og rydningsr\u00f8yser, vann og hei. Hus og hytter og hustufter. Sola skinte i tidlig h\u00f8stnatur, og vi fikk litt regn helt p\u00e5 slutten ogs\u00e5. N\u00e5r en i tillegg kan g\u00e5 rundtur uten \u00e5 g\u00e5 tilbake i samme spor, er det ekstra greit.  \nKristian Hauan kjenner stedsnavn, personer som har tilknytning til g\u00e5rdene og kunne fortelle muntre stubber fra alle stedene vi var innom. Ett og annet dikt av Ole Tobias Espeland ble ogs\u00e5 deklamert.  \nJubilanten Ingvald Tj\u00f8rnhom (75\u00e5r) og broren Tor har brukt heia til trening, turl\u00f8yper og Kvinesheil\u00f8p. 104 navneskilt har Tor frest, malt og hengt opp for turg\u00e5ere. Den pensjonerte l\u00e6rerens naturfagundervisning ble som alltid godt mottatt.  \nAnne Lise \u00c5rli leste opp en flott artikkel som hennes svigerinne Sigrid Lien skrev ned f\u00f8r hun d\u00f8de 83 \u00e5r gammel i fjor. Sigrid hadde gode barndomsminner fra Austre Sandvatn der hennes moster Oline bodde. Nedtegnelsene til Sigrid Lien var sv\u00e6rt levende, og vi fikk et godt innblikk i hvordan livet p\u00e5 heia var den gangen. Vi h\u00e5per at dette kan komme p\u00e5 trykk i et \u00e5rsskrift. Vi hadde en matpause just p\u00e5 Austre Sandvatn n\u00e5r dette ble lest opp. Huset her brant ned rundt 1947 og bare murene st\u00e5r igjen i dag.  \nTakk for turen.\n\nSe bilder fra turen  \n  \n\u00a0Foto: Johannes Hamre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5405ad73-1d4b-4e43-8871-d4619a7c86a0"}
+{"url": "http://no.realtruedating.com/par-sker-mann-i-narvik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:06Z", "text": "Det er alltid hyggelig \u00e5 f\u00e5 kort\\! Den f\u00f8rste rendyrkede nettavisen var imidlertid Digi.\n\n\nNavn: Levi/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 80\n\nNorskeTreff lagrer til enhver tid all informasjon om brukeren. Privatpersoner m\u00e5 samtykke, fordi det her ikke dreier seg om en situasjon der du skal selge p\u00e5 kreditt til vedkommende.\n\n\n\n\nNettsteder som krever finansiering tilbyr ofte tilleggstjenester som matchmaking datamaskin, de mer dyptg\u00e5ende profiler, og ogs\u00e5 sikkerhetsfunksjoner. Under en razzia hos 46-\u00e5ringen noen m\u00e5neder senere ble en PC beslaglagt.\n\n\n\n\nNavn: Bo/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 57\n\n  \nDerfor b\u00f8r du ikke skru av denne funksjonen uten at du vet hva du gj\u00f8r tr E\u011fer bu se\u00e7ene\u011fi etkisiz yaparsan\u0131z, Konqueror window. Bildet gir jo tross alt et f\u00f8rste inntrykk p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r du m\u00f8ter en person ansikt til ansikt for f\u00f8rste gang.\n\n\n\n\nNavn: Sarah/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 67\n\n  \nNoen menn synes det er deilig med en finger inni anus for en ekstra massasje. Anatomie der Konservativen Revolution.\n\n\n\n\nNavn: Naima/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 163/ Vekt: 76\n\n  \nFinnes jentene som skriver novellene i Cupido p\u00e5 ekte, eller? The summary of all these reflections will be exhibited in July next year.\n\n\n\n\nNavn: Jacob/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 64\n\n  \nHvis du er interessert i henne, husk \u00e5 uttrykke din interesse f\u00f8r kvelden er over. Det vil 50plusstreffen tilbyr ogs\u00e5 hyggelig kundest\u00f8tte, for de som trenger hjelp til \u00e5 laste opp bilde eller skrive inn profiltekst.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i Narvik\n\n\n\n\nNavn: Anne-Lene/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 75\n\n  \nPr\u00f8v be2 og du vil oppdage et enkelt og spennende alternativ til kontaktannonser og tradisjonell nettdating. B\u00f8nnelederen, imamen, befinner seg ofte p\u00e5 en minbar.\n\n\n\n\nNavn: Magny/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 65\n\n  \nSenere har andelen sunket noe, for s\u00e5 \u00e5 stige igjen. Da jeg kom hadde hun invitert en annen venninne ogs\u00e5.\n\n\n\n\nNavn: Synne/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 51\n\n  \nRoy er kledt i milit\u00e6runiform fra topp til t\u00e5. De bryr seg ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 mye om utseendet, sier 30 \u00e5r gamle Andreas som har drevet aktivt med sjekking selv og som n\u00e5 jobber med \u00e5 l\u00e6re det bort til andre.\n\n\n\n\nNavn: Lindis/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 59\n\n  \nDette markerer en forandring i holdningen: Skene-kjertlene og urinr\u00f8ret betraktets ikke lenger som kilder til nytelse, men som mulige opphav til kj\u00f8nnssykdom og betennelse. BMB organiserer barn og unge i alderen 12 til 23 \u00e5r, og konsentrerer seg s\u00e6rlig om dem mellom 12 og 16.\n\n\n\n\nNavn: Benny/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 64\n\nMed vennlig hilsen for Astronomer mot orddeling Jon Berge Holden 259. Band med et elektronisk lydbilde som kunne minne om a-ha.\n\n\n\n\nNavn: Anbj\u00f8rg/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 152/ Vekt: 71\n\n  \nDet er som om jeg aldri har levd et annet liv enn dette, selv om det bare var tre og et halvt \u00e5r siden. En tung avgj\u00f8relse etter mange, mange \u00e5r i familieterapi.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Kaia/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 51\n\n\n\nNavn: Betty/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 78\n\n  \nMen etter hvert skjonte jeg at hun not det. F\u00f8rst kan man jo sp\u00f8rre seg om hvorfor du i det hele tatt gadd \u00e5 klikke deg inn, for s\u00e5 \u00e5 lese artiklene, n\u00e5r det er s\u00e5 ubehagelig \u00e5 lese dette for deg.\n\n\n\n\nOmtrent 4 m\u00e5neder etter at jeg ble testet som hivpositiv har jeg valgt \u00e5 opprette denne bloggen. Aurora 2015-12-12 10:03:57 Hej\\!\n\n\n\n\n\nProstitusjon eller andre vanskelige situ-asjoner har behov for ekstra Arendal. Har du lyst til \u00e5 ta steget ut \u00e5 si; Ja, her er jeg, men vet ikke helt hvor du skal begynne, eller fortsette?\n\n\n\nSavner at noen er glad i bare meg. Og det er da helt fantastisk, at jeg kan bestemme mere selv.\n\n\n\nMassilia (latin) n\u00e5 Marseille (Masudi. Lokale medier fungerer som grasrotas offentlige rom.\n\n\n\nFl\u00f8rtestemningen \u00f8kte mens vi delte en flaske vin, og praten dreide seg mer og mer mot sexy temaer. Kjenner du raslingen i eggstokkene gj\u00f8r du smartest i \u00e5 reise til Akershus eller Vestfold p\u00e5 jakt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e39e8d4b-c48c-42ec-b0ad-3c321c1af92c"}
+{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/nyheter/oslo-vikings-planlegger-nefl-deltagelse-i-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:25Z", "text": "# Oslo Vikings planlegger NEFL deltagelse i 2018\\!\n\n\n\nFoto: Max Emanuelson\n\n\u00c5rets Norgesmestere Oslo Vikings meddelte denne uken forbundet at de er positive til \u00e5 delta i NEFL i 2018. Dette blir f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten 10 \u00e5r at et Norsk lag deltar i en internasjonal turnering.\n\nNEFL eller \"Northern European Football League\" som er det fullstendige navnet hadde sin f\u00f8rste sesong i \u00e5r, etter at den ble startet av \"IFAF New York\" for at klubbene i medlemslandene skulle f\u00e5 et tilbud om en internasjonal turnering. Ettersom IFAF Champions League og andre slike turneringer er drevet av den andre fraksjonen av IFAF, \"IFAF Paris\" f\u00e5r ikke klubber fra medlemslandene til \"IFAF New York\" lov til \u00e5 delta i disse.\n\nAv Europeiske land gjelder dette hovedsakelig de Nordiske landene pluss Storbritannia og det var ogs\u00e5 disse, med unntak av Norge som deltok i \u00e5rets versjon av serien. B\u00e5de Sverige, Finland, Danmark og Storbritannia var representert med tilsammen fem klubber.\n\n  - Carlstad Crusaiders\n  - Helsinki Roosters\n  - London Warriors\n  - Uppsala 86ers\n  - Copenhagen Towers\n\nAv de Nordiske landene var det alts\u00e5 bare Norge som glitret med sitt frav\u00e6r, men det blir det alts\u00e5 en endring p\u00e5 i 2018\\! S\u00e5 vidt vi vet har Oslo Vikings i flere \u00e5r hatt lyst til \u00e5 returnere til Europa-spill, men de sportslige resultatene har ikke v\u00e6rt helt p\u00e5 niv\u00e5 med ambisjonene. N\u00e5 som klubben derimot har vunnet NM-finalen to \u00e5r p\u00e5 rad, og med solide sifre i \u00e5rets versjon, har de derimot bestemt seg for at de er klare.\n\nVi m\u00e5 tilbake til f\u00f8r jeg ble involvert i amerikansk fotball for \u00e5 finne forrige gang et Norsk lag konkurrerte i en internasjonal turnering. Det er derfor litt usikkerhet rundt dette, men vi m\u00e5 h\u00f8yst sannsynlig tilbake til 2009, da Oslo Vikings deltok i EFAF Cup. I 2008 var det for\u00f8vrig ogs\u00e5 en annen Norsk klubb som spilte internasjonalt, ettersom Eidsvoll 1814's deltok i EFL. N\u00e5r Vikings tar banen i NEFL i 2018 vil det alts\u00e5 h\u00f8yst sannsynlig v\u00e6re hele 9 \u00e5r siden sist gang et Norsk lag spilte en internasjonal seriekamp noe som er langt p\u00e5 overtid.\n\n\u00c5rsakene til at Oslo Vikings har bestemt seg for \u00e5 gj\u00f8re dette n\u00e5 er nok mange, men styreleder i Oslo\u00a0Vikings,\u00a0*Sturla\u00a0Johnsen,* skriver f\u00f8lgende til oss:\n\n> Bakgrunnen for v\u00e5r beslutning er at Oslo Vikings \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re seniorer et utfordrende sportslig tilbud som medf\u00f8rer enda mer \u00f8kt satsing p\u00e5 egen og lagets utvikling.\n> N\u00e5r det er nevnt s\u00e5 er klubbens hovedfokus knyttet til barne- og ungdomsarbeidet med profesjonell(e) coach(er). Seniorspillernes dedikasjon vil v\u00e6re essensiell i forhold til v\u00e5rt ungdomsarbeid, b\u00e5de som posisjonstrenere og som v\u00e5re ungdommers rollemodeller.\n\nVikings har slitt litt med juniorprogrammet sitt de siste \u00e5rene, i form av at det ikke har v\u00e6rt like stabilt som det har v\u00e6rt tidligere. I \u00e5r var for eksempel f\u00f8rste gang siden serien ble opprettet at klubben ikke stilte med et eget U19 lag, s\u00e5 hvis seniorlagets NEFL deltagelse kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til en vekst ogs\u00e5 p\u00e5 juniorniv\u00e5 i klubben ville det v\u00e6rt veldig bra for klubben.\n\nHvem som blir Vikings motstandere i NEFL m\u00e5 vi derimot trolig vente en god stund f\u00f8r vi f\u00e5r vite, ettersom p\u00e5meldingsfristen til serien ikke er f\u00f8r 1. januar. Forh\u00e5pentligvis finner vi ihvertfall de samme fem lagene fra i \u00e5r, og kanskje til og med enda noen flere?\n\nFinalen i \u00e5rets utgave av NEFL gikk for\u00f8vrig mellom Carlstad Crusaiders og Helsinki Roosters, og det var Helsinki som gikk seirende ut av seriens f\u00f8rste sesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e53c2ce-0c9b-4602-a7df-3461b71f41dd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/juntaboddel-domt-til-livstid-for-andre-gang/68933936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:16Z", "text": "\n\n## Juntab\u00f8ddel d\u00f8mt til livstid for andre gang\n\nArgentinas \u00abblonde d\u00f8dsengel\u00bb, Alfredo Astiz, d\u00f8mmes for andre gang til livsvarig fengsel for forbrytelsene han begikk under den argentinske juntatiden.\n\n30\\. november 2017 kl. 8.55\n\nAstiz og den tidligere marineoffiseren Jorge Acosta var to av totalt 54 anklagde i en massiv rettssak som avdekket n\u00e6rmere 800 menneskerettighetsbrudd.  \n\nForbrytelsene ble beg\u00e5tt ved den beryktede Naval Mechanics School (ESMA), som var et fengsel for politiske fanger under Argentinas diktaturperiode.\n\nBegge menn har i tidligere rettssaker blitt d\u00f8mt til livsvarig fengsel.\n\n**Totalt 29 mennesker ble d\u00f8mt til livsvarig fengsel i rettssaken som ble avsluttet onsdag. Ytterligere 19 fikk fengselsstraffer som strakte seg fra \u00e5tte til 25 \u00e5r i fengsel, og seks mennesker ble frikjent.**\n\nIf\u00f8lge menneskerettighetsgrupper skal om lag 30 000 mennesker ha blitt kidnappet, torturert og drept i det som har blitt kjent som Agentinas skitne krig.\n\n**Astiz skal blant annet ha deltatt i tortur og drap p\u00e5 to franske nonner, en journalist og tre menneskerettsaktivister.**\n\nDen omfattende rettssaken er en del av et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 avdekke torturen og forbrytelsene mot menneskeheten som fant sted ved ESMA under den argentinske juntatiden fra 1976 til 1983. Rundt 800 mennesker har vitnet i rettssaken.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bc3dd0-1849-4a1f-8dda-2973bfbef93e"}
+{"url": "http://result.uit.no/udig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:49Z", "text": "## Om uDig\n\nDigital kompetanse har blitt et sentralt tema ved alle h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner, s\u00e5 ogs\u00e5 ved UiT- Norges arktiske universitet. Disse kursmodulene er utformet noe annerledes enn tradisjonelle kurs. Modulene er laget etter inspirasjon fra s\u00e5kalte MOOC-kurs, og kjennetegnes i f\u00f8rste rekke ved at deltakelsen i stor grad kan styres av den enkelte kursdeltaker, etter behov og deltakermuligheter. Videre kjennetegnes de ved at det gj\u00f8res \u00e5pent tilgjengelig en rekke digitale l\u00e6ringsressurser \u2013 fra videoer til tradisjonelle vitenskapelige artikler. En viktig del av kursene er videre den praktiske utpr\u00f8vingen av digitale verkt\u00f8y og nettbaserte aktiviteter i egen undervisning. Result tilbyr skreddersydde kurs og workshops i tilknytning til uDig tilpasset fagmilj\u00f8enes \u00f8nsker og behov.\n\n# Interessert i skreddersydde kurs? Ta kontakt.\n\n#### Support\n\nuDig-teamene er alltid tilgjengelige i s\u00e5 stor grad som mulig, men vi legger spesielt vekt p\u00e5 \u00e5 sette av tid til de som deltar p\u00e5 de oppsatte kursene.\n\n\n\n#### Innovative ideer\n\nModulene i uDig er laget for \u00e5 vise muligheter ved bruk av teknologi i undervisning, men vi \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst \u00e5 inspirere til egen utforskning og videreutvikling av teknologibruk i undervisning.\n\n\n\n#### Avansert teknologi\n\nBruk av digitale l\u00e6remidler i Fronter, opptak og redigering av egne videoer, m\u00f8te- og diskusjonsverkt\u00f8y og andre studentaktiverende l\u00f8sninger som responsl\u00f8sninger (SRS), flipping av klasserom og mye mer.\n\n\n\n#### Ryddig kommunikasjon\n\nHver modul i uDig har et eget Fronterrom. Her vil all kommunikasjon foreg\u00e5 med de som deltar p\u00e5 kursene. Oppgaver, tilbakemeldinger og sp\u00f8rsm\u00e5l og generell informasjon vil v\u00e6re \u00e5 finne i disse. Ut over det s\u00e5 vil vi selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 svare p\u00e5 e-post.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "000c453e-0f07-415d-87e3-16aba6e1ca5a"}
+{"url": "https://www.lierposten.no/sport/stas-a-mote-ol-helten/s/2-2.1767-1.7416652", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00635.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:42Z", "text": "# Stas \u00e5 m\u00f8te OL-helten\n\n\n\nAv  Benedikte Hjellum H\u00e5konsen \n\n Publisert: 25. juni 2012, kl. 22:53   Sist oppdatert: 25. juni 2012, kl. 22:53 \n\nLitt forsinket - men ikke mindre popul\u00e6r av den grunn. Bj\u00f8rn D\u00e6hlie fikk mange beundrende blikk da han m\u00f8tte opp for \u00e5 pr\u00f8vel\u00f8pe den 10,5 kilometer lange AGR Kraftl\u00f8ypa p\u00e5 Tranby.\n\n\\- Jeg har aldri deltatt i noe l\u00f8p - verken med eller uten ski - akkurat her i Lier f\u00f8r. S\u00e5 jeg gleder meg, og jeg tror denne l\u00f8pypa er perfekt langrennstrening for dere som driver med det, sa D\u00e6hlie f\u00f8r testl\u00f8pet.\n\nMed sine \u00e5tte OL-gull er D\u00e6hlie tidenes mestvinnende vinterolympier, og selvsagt et stort idol for mange av de idrettsinteresserte som m\u00f8tte opp bak Hennummarka skole mandag kveld.  \n  \nBakgrunnen for den uh\u00f8ytidelige og litt uvanlige trenings\u00f8kten, er at sportsklubben Kraft skal arrangere AGR Kraftl\u00f8pet s\u00f8ndag 19. august.\n\nBj\u00f8rn D\u00e6hlie er ambassad\u00f8r for Aktiv mot kreft, som Kraft har bestemt seg for \u00e5 samle inn penger til, i forbindelse med Kraftl\u00f8pet.\n\n\\- Det er utrolig flott at dere har valgt \u00e5 st\u00f8tte Aktiv mot kreft, sa D\u00e6hlie f\u00f8r testl\u00f8pet startet.\n\nOg det skulle snart vise seg at det slett ikke var s\u00e5 dumt \u00e5 arrangere et testl\u00f8p.\n\nFor da startropet l\u00f8d, l\u00f8p flere av de ivrige testl\u00f8perne - deriblant Bj\u00f8rn D\u00e6hlie - feil vei.\n\n\\- Nei, nei, feil vei, dere m\u00e5 snu, ropte arrang\u00f8rene, til latter fra b\u00e5de publikum og l\u00f8perne selv.\n\nD\u00e6hlie s\u00e5 ogs\u00e5 ut til \u00e5 ta det hele med et stort smil.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107b025e-695d-49b6-9d60-f51a3d8bd94d"}
+{"url": "https://girlcode.no/emoji-black-sweatshirt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:24Z", "text": "Vaskeinstruksjoner  \nVaskes p\u00e5 30 grader, med innsiden ut\n\n| --------- | ----------------------- |\n| St\u00f8rrelse | One size (S-L), S, M, L |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60759eab-b366-4871-bde1-8a637cc74041"}
+{"url": "https://heltberg.no/videregaende/heltberg-drammen/praktisk-info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:20Z", "text": "### Ask Plowman om Heltberg\n\nJeg valgte studiespesialisering fordi jeg \u00f8nsket \u00e5 oppn\u00e5 spesiell studiekompetanse og fordi fagene interesserer meg. Jeg \u00f8nsker \u00e5 studere videre etter at jeg er ferdig her men har ikke bestemt meg n\u00f8yaktig hva jeg \u00f8nsker \u00e5 studere. Derfor fremst\u00e5r studiespesialisering som det beste og mest fornuftige valget for meg.\n\nJeg valgte skolen fordi jeg ville ha et mer seri\u00f8st skolemilj\u00f8 enn de skolene jeg s\u00f8kte opprinnelig. Jeg trives veldig godt p\u00e5 Heltberg fordi jeg f\u00f8ler at vi har mer frihet her. Jeg syntes ogs\u00e5 at klassemilj\u00f8et er godt fordi vi har mer et milj\u00f8 som er sammen b\u00e5de i fritiden og i skoletiden**.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "873c9113-f3c6-4b42-942e-5c58cc8f6962"}
+{"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2011_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:44Z", "text": "\n\n## onsdag 4. mai 2011\n\n### Ut p\u00e5 tur aldri sur\n\n  \nHehe, ja sein p\u00e5ske b\u00f8d p\u00e5 utfordringer n\u00e5r det gjaldt skif\u00f8ret, men artig l\u00e6ll.\n\nMann og barn fikk tatt noen turer med ski p\u00e5 bena mens mor med d\u00e5rlig kne,valgte bort ski og koste seg isteden p\u00e5 verandaen. Trivelig det ogs\u00e5:)\n\n23:59    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: P\u00e5ske 2011 \n\n \n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg.  \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig.  \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse.  \n  \nHa en fortsatt fin dag \\!  \n\n    \n\n## Litt om meg\n\n\n\n  - LoneK  \n    Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90a7930a-5f5d-470d-bb59-273873c2873c"}
+{"url": "http://marjas-johanne-marie.blogspot.com/2008/09/trkerullkort-og-dorullkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:11Z", "text": "## s\u00f8ndag 21. september 2008\n\n### T\u00f8rkerullkort og dorullkort.\n\n Dette og de neste 7 kortene er laga av en tom t\u00f8rkerullhylse. Synes det er morsomt \u00e5 lage litt\"spesielle\"kort. Inne i hvert kort ligger det et innstikkskort hvor en kan skrive en personlig hilsen p\u00e5.  \n  \n  \n Bursdagskort, i bruntoner.  \n  \nDette laga eg da min s\u00f8nn p\u00e5 11 \u00e5r skulle i jentebursdag, p\u00e5 venstre sia la eg gaven(et selvlaga smykkesett) og p\u00e5 h\u00f8yre sia er det plass til innleggskortet.  \n  \n\n Bryllupskort.......  \n\n  \n Og en i bl\u00e5toner........  \n Kort til min 13 \u00e5rige datter.  \n  \n\nEn tom dorullhylse er ypperlig til \u00e5 lage kort av, bare klem den flat og pynt...  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c3211db-6f61-44ad-a95f-8539abd6c8a0"}
+{"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/2014/01/04/samleinnlegg-12-hilde-ostby-og-froydis-sollid-simonsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:03Z", "text": "# siljes skriblerier\n\n## \u2013 tanker rundt b\u00f8ker og film, stort og sm\u00e5tt.\n\n# Samleinnlegg 1/2: Hilde \u00d8stby og Fr\u00f8ydis Sollid\u00a0Simonsen\n\n Publisert i B\u00f8ker, Bokanmeldelse, Norske b\u00f8ker 2013   by siljeblomst \n\nI desember tok jeg et skikkelig jafs i \u00abNorsk \u2013 litteratur \u2013 2013\u00bb \u2013 bunken min og leste hele 4 norske romaner. Siden jeg har v\u00e6rt bortreist med d\u00e5rlig internett- tilkobling (Men hallo \u2013 Paris\\!) og tiden f\u00f8r avreise var preget av travel f\u00f8rjulskos med famile (som ikke \u00f8nsket \u00e5 f\u00f8le seg helt snytt for julehygge med datter og svigers\u00f8nn), s\u00e5 har jeg dessverre ikke rukket \u00e5 skrive anmeldelser av noen av b\u00f8kene.\n\nOg det er jo litt dumt, for jeg likte dem veldig godt.\n\nInspirert av Julie s\u00e5 velger jeg derfor \u2013 for f\u00f8rste gang \u2013 \u00a0\u00e5 lage et oppsamlingsinnlegg. Jeg kan ikke love at det blir et innlegg av det kortere slaget. Jeg er, som dere nok vet, glad i \u00e5 bruke ord, men for \u00e5 gj\u00f8re det litt overkommelig s\u00e5 deler jeg innlegget i to deler. Dette er den f\u00f8rste.\n\nEtter at jeg hadde fullf\u00f8rt\u00a0*The Luminaries\u00a0*av Eleanor Catton i begynnelsen/midten av desember, f\u00f8lte jeg et visst selvp\u00e5lagt press p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lest flere norske 2013 b\u00f8ker. Jeg hadde allerede flere i hylla, og den jeg plukket frem aller f\u00f8rst var\u00a0***Leksikon om Lengsel\u00a0*****av Hilde \u00d8stby**. Denne hadde jeg h\u00f8rt mye godt om fra\u00a0Bj\u00f8rg, og forventningene var noks\u00e5 h\u00f8ye. Forventninger kan v\u00e6re skumle greier, man kan for eksempel g\u00e5 p\u00e5 en skikkelig smell. Eller s\u00e5 kan de bli innfridd \u2013 og det gjorde de, takk og pris, til gangs i dette tilfellet\\! Hurra\\!\n\n***Leksikon om lengsel***\u00a0har en sv\u00e6rt original utforming. Den er, som tittelen forteller, skrevet som et leksikon. Leseren blir innledningsvis presentert for Liv Vestby, ogs\u00e5 kjent som redaksjonen, og hennes prosjekt. Hun skal redigere et encyklopedisk verk som vil bevise at kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk eksisterer. Hun g\u00e5r skikkelig til verks, og for hver bokstav i alfabetet presenterer hun en historie om kj\u00e6rlighet og lengsel.\n\nHilde \u00d8stby har med*\u00a0Leksikon om lengsel\u00a0*\u00a0skrevet noe som i utgangspunktet er en roman, men som samtidig minner meg \u00a0mye om en samling sm\u00e5 historier og noveller. Vi m\u00f8ter mange ulike personer fra ulike tidsperioder, mange er kjente, andre er mindre kjente. Det er ikke noe i det ytre som binder historiene sammen, \u00a0det er heller ikke noe bindinger \u00a0mellom karakterene i de forskjellige historiene. P\u00e5 den m\u00e5ten s\u00e5 kan man egentlig lese hver historie separat, og boka som en novellesamling.\u00a0Men \u2013\u00a0\u2013 den er en roman, og jeg mener at man f\u00e5r mest ut av den ved \u00e5 lese den som en helhet fordi da f\u00e5r man se Liv Vestby sin historie (rammefortellingen) og de andre i en st\u00f8rre sammenheng.\n\nHistoriene har alle det samme temaet; kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk og lengselen som kommer etter at man har opplevd det. I \u00d8stbys roman er det ingen lykkelige kj\u00e6rlighetshistorier som skildres. Alle lengter etter noe de en gang har sett eller opplevd. Noen kan faktisk ha f\u00e5tt den de elsker, men allikevel s\u00e5 skjer det noe som gj\u00f8r at de lengter etter tider som var.\n\nDette h\u00f8res muligens ganske m\u00f8rkt og deprimerende ut, men det er ikke tilfelle. Hilde \u00d8stby skriver veldig morsomt og treffende. Hun har et spr\u00e5k som b\u00e5de er edrulig \u00ableksikonaktig\u00bb og \u00abblomstrende \u2013 romantisk \u2013 \u00a0lengselsfullt\u00bb p\u00e5 samme tid. Og det passer s\u00e5 utrolig bra til romanen\\! Jeg ble ogs\u00e5 veldig imponert over alle ideene som \u00d8stby setter ut i livet i historiene sine. Hun omskriver historien og forteller de \u00abegentlige\u00bb historiene bak kjente kj\u00e6rlighetsforhold som Romeo og Julie, hun forteller om Venus fra Milo, Dante og Beatrice, Lolita og Humbert og Judasevangeliet. Det er fortellingen om bibliotekaren i Roma som i sin lengten etter en kvinne som tilfeldigvis kom innom biblioteket hans en dag, \u00a0fyller bibliotekb\u00f8kene med hjelpel\u00f8se kj\u00e6rlighetsdikt, og om kokebokforfatteren Bella Masterson som gifter seg med en mann som verken \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det slutt med elskerinnen eller slutte \u00e5 lage uspiselige retter p\u00e5 kj\u00f8kkenet og som dermed blir rasende\\!\n\n> Drevet av raseri over mannens prioriteringer ble hennes f\u00f8rste anliggende \u00e5 angripe og sverte all mat mannen hennes foretrakk: \u00abTomater er ufyselige\u00bb, skrev hun i kapitlet om gr\u00f8nnsaker. \u00abLukten av kokt tomat kan f\u00e5 gravide kvinner til \u00e5 spontanabortere, og ubehandlet er den ubrukelig, den er ikke egnet til annet enn grisef\u00f4r\u00bb, forsikret hun sine 2,4 millioner lesere (for s\u00e5 mange kj\u00f8pte boka i l\u00f8pet av en tredve\u00e5rsperiode) og s\u00f8rget dermed effektivt for at mannens eksperimentelle tomatsaus ikke kunne n\u00e5 et st\u00f8rre publikum i England, hvor skepsisen mot tomater lever videre den dag i dag. s 72\n\nHele romanen er rett og slett en energiinnspr\u00f8ytning \u00e5 lese. Den er et oppkomme av kreative ideer, omskrivinger og og fantasi. Jeg opplever at Hilde \u00d8stby m\u00e5 ha store kunnskaper om og oversikt over litteratur, historie og filosofi, samtidig som hun har en god d\u00e6sj av fantasi. Jeg tok meg for eksempel mange ganger under lesingen i \u00e5 fundere over hva som var fakta og hva som var fiksjon. Den fikk meg ogs\u00e5 til \u00e5 kjenne p\u00e5 mange f\u00f8lelser, og jeg b\u00e5de lo h\u00f8yt, humret og kjente en klump i halsen mens jeg leste om de ulike personene og deres lengsel etter kj\u00e6rligheten.\n\nAnbefales\\!\n\nDen andre romanen jeg kastet meg over etter\u00a0*Leksikon om lengsel\u00a0*var nok en debutant. **Fr\u00f8ydis Sollid Simonsens\u00a0*Hver morgen kryper jeg opp fra havet*****\u00a0**best\u00e5r av en samling korte tekster som til sammen forteller historien om en forelskelse, et brudd og den etterfulgte kj\u00e6rlighetssorgen. Der Hilde \u00d8stby sin roman sprudler over av ord og ideer, s\u00e5 er Sollid Simonsens tekster skj\u00e6rt helt ned til beinet. De er minimalistiske og det er mye som m\u00e5 leses \u00abmellom linjene\u00bb, som m\u00e5 forst\u00e5s av det som ikke blir sagt.\u00a0*Hver morgen kryper jeg opp av havet\u00a0*er, som *Leksikon om lengsel*, men allikevel p\u00e5 et helt annet vis, sv\u00e6rt originalt skrevet. Forfatteren trekker inn sm\u00e5 naturvitenskapelige fakta for \u00e5 sette ord p\u00e5 jeg \u2013 personens f\u00f8lelser:\n\n> FORDI DU KYSSA MEG OG SPURTE: Er du med? Fordi du bodde rett over gata fra festen. Det var praktisk. Fordi noen har det verre. Minst fem av pinnedyrartene formerer seg ved selvkloning. Det vil si at alle er helt identiske, det vil si at de ikke har hatt sex p\u00e5 over en million \u00e5r. Noen har det verre. s 7\n> P\u00c5 HVER SIDE AV \u00d8REGANGEN sitter to klumper, de beskytter hulen som f\u00f8rer lyd inn i hjernen, de heter Tragus og Antitragus. Det vokser ofte h\u00e5r p\u00e5 Tragus, det er vel derfor den har f\u00e5tt navnet \u2013 Tragus betyr geit p\u00e5 gresk. Ordet tragedie har samme opprinnelse, geita. Tragoidia betyr geitesang. Det er mange teorier om hva det skal bety, noen mer plausible enn andre. Men det det i hvert fall betyr, er at det sitter to geiter foran \u00f8regangen min og beskytter meg, lukker \u00f8ret og spiser lydene, de lar meg velge ikke \u00e5 h\u00f8re tragedien som kommer ut av munnen din, jeg bare nikker og sier ja, ja, jeg er helt enig, det er nok best s\u00e5nn. s 47.\n\nDisse sm\u00e5 faktaene virker ikke p\u00e5tatt i teksten, men fungerer som et godt og originalt grep. Man skulle kanskje tro at det ville skape en form for distanse mellom meg som leser og teksten, men det er faktisk det motsatte som skjedde for meg. Sollid Simonsen er ogs\u00e5 utrolig god til \u00e5 skildre f\u00f8lelser og lengsel, og selv om selve temaet ikke er nyskapende, s\u00e5 opplever jeg at m\u00e5ten historien blir skildret nettopp er det. Denne lille, s\u00e5re og underfundige romanen traff meg midt i hjertet og jeg kjente meg s\u00e5 igjen i hovedpersonen og det hun opplever:\n\n> JEG HAR PR\u00d8VD \u00e5 rette ryggen i det siste, i offentlige transportmidler som t-banen, bussen, jeg har st\u00e5tt med l\u00f8ftet hode og trukket skulderbladene sammen mot midten, som jeg har l\u00e6rt, i gr\u00f8nnsaksavdelingen p\u00e5 Kiwi, i undert\u00f8ysavdelingen p\u00e5 Lindex. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 \u00abta plass i verden\u00bb foran togtabellene p\u00e5 Oslo S. Jeg s\u00e5 en sky som lignet en ryggrad, den hang over Torshov. Jeg lurte p\u00e5 om den var min, i og med at jeg manglet en. s 22\n\n*Hver morgen kryper jeg opp fra havet\u00a0*av Fr\u00f8ydis Sollid Simonsen f\u00f8yer seg inn i rekka av de eksklusive b\u00f8kene jeg regner som mine norske favoritter i 2013. Anbefales p\u00e5 det aller, aller varmeste\\!\n\n### *Relatert*\n\n## 23 kommentarer om \"Samleinnlegg 1/2: Hilde \u00d8stby og Fr\u00f8ydis Sollid\u00a0Simonsen\"\n\n1.   mirthful74\n    \n    januar 4, 2014, 21:40\n    \n    H\u00f8res ut som om du likte Leksikon om lengsel hakket bedre enn meg (men jeg likte den ogs\u00e5, alts\u00e5). Hver morgen kryper jeg opp fra havet h\u00f8res egentlig enda bedre ut, jeg tror jeg m\u00e5 reservere den p\u00e5 et bibliotek n\u00e6r meg.\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 4, 2014, 21:42\n        \n        Jeg likte begge veldig godt, men Hver morgen kryper jeg opp fra havet er den jeg likte aller best :-). H\u00e5per du f\u00e5r muligheten til \u00e5 lese den.\n        \n2.   Mettemor\n    \n    januar 4, 2014, 22:17\n    \n    \u00c5h, fikk lyst \u00e5 lese begge. Og jeg som trodde Leksikon .. ikke var en roman. Hihi.\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 4, 2014, 22:19\n        \n        S\u00e5 bra :-). Det st\u00e5r p\u00e5 omslaget at det er en roman, men den best\u00e5r av mange ulike historier.\n        \n3.   Anita Ness\n    \n    januar 5, 2014, 01:52\n    \n    Virke som interessante b\u00f8ker dette, men n\u00e5 rekker jeg ikke lese er f\u00f8r BBP-nominasjonene enn det jeg holder p\u00e5 med\u2026 men senere..\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 5, 2014, 01:54\n        \n        Nei tiden frem til nomineringsfristen g\u00e5r kjapt, men jeg h\u00e5per du plukker dem opp etterhvert. De er vel verdt \u00e5 lese \ud83d\ude42\n        \n4.   Groskro\n    \n    januar 5, 2014, 14:21\n    \n    Denne leksikon-boken trodde jeg var noe annet enn roman\u2026, men s\u00e5 har jeg ikke lest s\u00e5 mye om de b\u00f8kene heller. Begge b\u00f8kene virker gode, men jeg tror ikke jeg kommer til \u00e5 lese dem, hvis de ikke kommer p\u00e5 shortlisten til Bokbloggerprisen da \ud83d\ude42\n    \n    Ha en fin s\u00f8ndag Silje \ud83d\ude42\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 5, 2014, 15:22\n        \n        Den er jo p\u00e5 en m\u00e5te et leksikon ogs\u00e5 :-).  \n        God s\u00f8ndag, Gro\\!\n        \n5.  Tilbaketr\u00e5kk: Hvordan gikk det egentlig med m\u00e5loppn\u00e5elsen i 2013? | siljes skriblerier\n\n6.   Hilde \u00d8stby\n    \n    januar 7, 2014, 16:08\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, jeg elsker at Narnia ligger og koser p\u00e5 boka mi p\u00e5 bildet\\! Skrivekattene Fyrstikk og Silke hilser til lesekatten Narnia\\!  \n    Og ja, det er en roman\\! En crazymerkelig leksikonlignende roman, men en roman (et prosjekt som ligner litt er Roberto Bola\u00f1os \u00abNazi Literature in the Americas\u00bb. Anbefales\\!). Er det virkelig noen som har trodd det var en faktabok? Hehe. G\u00f8y\\!\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 7, 2014, 17:39\n        \n        For noen fantastiske navn skrivekattene dine har\\! Narnia hilser tilbake, og takker for at omslaget var s\u00e5 fint og godt \u00e5 kose med :-). Og s\u00e5 kan jeg takke for et flott innhold. Jeg frydet meg gjennom lesingen\\!\n        \n          -  Hilde \u00d8stby\n            \n            januar 7, 2014, 18:28\n            \n            Fyrstikk fors\u00f8ker alltid \u00e5 legge seg opp\u00e5 tastaturet mens jeg skriver, s\u00e5 p\u00e5 mange m\u00e5ter har hun v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skrive Leksikon om lengsel, hehe. Takk for flott omtale, Silje, det gjorde meg s\u00e5 glad og r\u00f8rt\\! Og Sollid Simonsen M\u00c5 jeg jo sjekke ut, jeg innbiller meg at vi bor litt i samme litter\u00e6re bydel (hun bruker en del vitenskapelige metaforer p\u00e5 f\u00f8lelser, har jeg skj\u00f8nt\u2026 som meg).\n        \n          -  siljeblomst\n            \n            januar 7, 2014, 19:28\n            \n            Tusen takk, det var hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Og jeg h\u00e5per du f\u00e5r lest Sollid Simonsen, for dere ER p\u00e5 en m\u00e5te bosatt i samme litter\u00e6re bydel :-).\n            \n            Hva er det egentlig med puser og tastatur? Narnia elsker \u00e5 ligge opp\u00e5 det n\u00e5r jeg er p\u00e5 dataen \ud83d\ude09\n\n7.   Hilde \u00d8stby\n    \n    januar 8, 2014, 11:16\n    \n    Hehe, jeg har tenkt mye p\u00e5 dette og kommet fram til f\u00f8lgende: N\u00e5r Fyrstikk ser at jeg \u00abkoser\u00bb med tastaturet, blir hun sjalu, ogs\u00e5 legger hun seg opp\u00e5 tastaturet for at jeg skal kose henne like intenst som jeg koser tastene foran meg\u2026 Jeg kan ikke tenke ut noen annen grunn? Eventuelt var hun forfatter i sitt forrige liv, og savner \u00e5 skrive. Hun kan jo male, men ikke skrive \u2013 det m\u00e5 v\u00e6re frustrerende\u2026\\!\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 8, 2014, 13:27\n        \n        Jeg liker tanken om at alle katter er kunstnersjeler innerst inne. Narnia var nok definitivt forfatter i et tidligere liv; kanskje selveste C.S.Lewis \u2013 hun har det med \u00e5 g\u00e5 inn i klesskap og dundre p\u00e5 bakveggen, akkurat som om hun h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 finne et hemmelig land der. Eventuelt s\u00e5 er hun forelsket i Aslan. (Hun er oppkalt etter Narnia- b\u00f8kene, selvsagt ;-))\n        \n8.  Tilbaketr\u00e5kk: Samleinnlegg 2/2: Agnes Ravatn og Mariann Aaland. | siljes skriblerier\n\n9.  Tilbaketr\u00e5kk: Ei lita bok i eit stort univers | mellom linjene\n\n10.  Marianne\n    \n    januar 24, 2014, 11:55\n    \n    Jeg bare m\u00e5tte anskaffe meg \u00abHver morgen kryper jeg opp fra havet\u00bb. Venter n\u00e5 i spenning p\u00e5 postkassefyll. H\u00f8rtes ut til \u00e5 v\u00e6re ei nydelig lita bok, og super som supplement til studiene mine. Takk for godt tips\\! Jeg fant boka hos Bj\u00f8rg nettopp, med link til deg \ud83d\ude42\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 24, 2014, 11:58\n        \n        S\u00e5 bra\\! Den fortjener \u00e5 bli lest av mange, for den er s\u00e5 utrolig vakker, velskrevet og original. En perle \ud83d\ude42\n        \n11.  bjorgmi\n    \n    januar 24, 2014, 12:06\n    \n    Eg har nyte kvart ord i Hver morgen kryper jeg opp av havet. Og eg fekk og assosiasjonar til Hilde \u00d8stby d\u00e5 eg las denne, s\u00e5 eg synest det passer veldig godt \u00e5 skrive om dei saman. Begge skriv om \u00e5 vere eit litt trist og lengtande menneske p\u00e5 ein ny m\u00e5te. Og begge er 2013-debutantar som p\u00e5 kvar sin m\u00e5te er veldig originale og nyskapande, samanlikna med alt det andre som blir gitt ut for tida. Eg liker dei, begge to. Kjekt at du likte Leksikon om lengsel, forresten. Eg blir alltid litt nerv\u00f8s, n\u00e5r eg anbefaler b\u00f8ker h\u00f8glydt og p\u00e5trengande.\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        januar 24, 2014, 12:27\n        \n        Ja, det er som \u00d8stby kommenterer lenger opp at de bor i det samme litter\u00e6re nabolaget. Det synes jeg er s\u00e5 fint sagt, og helt riktig ogs\u00e5.\n        \n        Jeg skj\u00f8nner hva du mener, jeg har det s\u00e5nn med Three lives of Tomomi Ishikawa. \ud83d\ude42\n        \n          -  bjorgmi\n            \n            januar 25, 2014, 19:30\n            \n            Ja, den gleder eg meg verkeleg til \u00e5 lese\\! Den m\u00e5 eg f\u00e5 bestild fr\u00e5 ein eller annan plass.\n\n12. Tilbaketr\u00e5kk: Eirin Gundersen: Du er menneske n\u00e5. | siljes skriblerier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf7eda63-5e5d-4781-8144-a56f33e55efa"}
+{"url": "http://svalbardposten.no/nyheter/onsker-seg-ny-alpinbakke/19.4478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:00Z", "text": "# Svalbardposten AS\n\n\n\nAlpinbakken ved skolen er gammel og utdatert. I den nye delplanen st\u00e5r ny bakke i Gruvedalen \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelista over nyinvesteringer. FOTO: Christopher Eng\u00e5s\n\n## \u00d8nsker seg ny alpinbakke\n\nHver kveld i vinter har det v\u00e6rt fullt av alpinglad ungdom i bakken bak skolen. \u00d8nsket er en ny alpinbakke i Longyearbyen.\n\n*NB: Hvis du allerede har kj\u00f8pt tilgang i l\u00f8pet av de siste 24 timer, kan du taste inn koden du har f\u00e5tt tilsendt tidligere i feltet nedenfor.*\n\n### Tast inn mottatt kode:\n\n  \nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis mobilabonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - Svalbardposten forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a87af5-f2a0-4cfa-9bcd-0107e3d10887"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/solskjaer-reservene-sendte-fredrikstad-tilbake-pa-jorda/63688379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:43:51Z", "text": " setter inn 1-0 for Molde mot Fredrikstad  torsdag kveld.\nFoto: Svein Ove Ekornesv\u00e5g / Scanpix\")\n\n# Solskj\u00e6r-reservene sendte Fredrikstad tilbake p\u00e5 jorda\n\nEksperimenterte seg til seier.\n\n19\\. mai 2011 kl. 20.57\n\n****MOLDE (Dagbladet):\u00a0\u2022 Molde - Fredrikstad 2-1\n\nNesten 1000 kamper og en br\u00e5te med scoringer har kvartetten Daniel Berg Hestad, Makthar Thioune, Pape Diouf, Jose Mota p\u00e5 sitt rulleblad.\n\n**Molde-sjef, Ole Gunnar Solskj\u00e6r valgte \u00e5 gj\u00f8re store endringer i laget etter tre null-seieren mot Lillestr\u00f8m mandag.**\u00a0\n\nTidlig scoring Thomas Holm ga skeptikerne tilsvar etter ni minutter. Fredrikstad-keeper Lasse Staw fikk fingertuppene p\u00e5 skuddet, men m\u00e5tte se ballen g\u00e5 inn. \u00a0\n\nKalddusjen gikk ikke s\u00e5 veldig inn p\u00e5 gjestende lag. De fors\u00f8kte \u00e5 holde tempoet og angrepsviljen inntakt. Det holdt til det var spilt et kvarter.\n\n**Davy Claude Angan spilte presist frem til Daniel Chima Chukwu som tok i mot, vendte opp ved 16-meteren og skrudde ballen pent opp i krysset.**\n\nLasse Staw var sjansel\u00f8s fra \u00e5 hindre Molde \u00e5 g\u00e5 opp i to null-ledelse. **\u00a0**\n\n**Dermed hadde hjemmelaget f\u00e5tt selvtillit og flyt.**\n\nMolde kunne varme et forbl\u00e5st hjemmepublikum rask og pasningssikker fotball. Etter pause satte Molde inn b\u00e5de Makthar Thioune og Daniel Berg Hestad for henholdsvis for Magne Hoseth og Magnus Wolff Eikrem, som heller ikke i denne kampen beviste sin plass i en startoppstilling. \u00a0\n\nTarik traff Tarik Elyounoussi skapte nytt h\u00e5p for bortelaget ti minutter ut i andre omgang. Han fikk st\u00e5 helt **** alene p\u00e5 16-meterstreken og ta i mot en retur.\n\n**Via noen spillere kr\u00f8p skuddet forbi Bugge Pettersen.**\n\nDette satte litt mer fart i Fredrikstad og Molde ble preget av at initiativet i kampen skiftet lag. Presisjonen, samspillet og aggressiviteten fra f\u00f8rste omgang forsvant gradvis.\n\nTempofall Til tider virket laget b\u00e5de slitent og frustrert. Sekundene f\u00f8r slutt hadde Mattias Mostr\u00f8m sjansen, men ble for feig i avsluttnings\u00f8yeblikket og pirket ballen videre til Makthar Thioune.\n\n**Han fikk aldri skikkelig sikt og ballen gikk til sides for m\u00e5l. De to tidlige m\u00e5lene fra f\u00f8rste omgang holdt kampen ut og Molde kapret seg en plass i tabelltoppen.**  \n\n# Nordmenn vraket til fordel for israelere i uttaket til Giro d'Italia\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n# Her er tabellene i 2. divisjon: \u00abPer-Messias\u00bb med knallstart\n\n# Kjente p\u00e5 senskader sju uker etter velt. S\u00e5 gjorde legene et urovekkende funn\n\n# OL-vinner: - Jeg l\u00e5 naken og gr\u00e5t. S\u00e5 ble det verre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76d8102-07f9-4e3e-b417-3026da99d08d"}
+{"url": "https://www.glassverketelite.no/kamp/61887/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:33Z", "text": "\nPublikumsfavoritten er Norsk Topph\u00e5ndball sin uh\u00f8ytidelige k\u00e5ring av den mest popul\u00e6re spilleren per lag per kamp og sesong. Vi oppfordrer deg som h\u00e5ndballsupporter \u00e5 la din stemme h\u00f8re. Deltar du i avstemmingen er du med p\u00e5 \u00e5 skape blest om favorittlaget ditt - og du er ogs\u00e5 med i trekningen av fine premier\\! Du kan stemme i 24 timer fra kampstart\\!\n\n##### Spillerstall\n\n\\#1 Renate Resvoll Holm\n\n\\#2 Irene Fanton\n\\#3 Nina Bull-engelstad\n\n\\#5 Martine Skj\u00e6rvik H\u00e5konsen\n\n\\#6 Charlotte Aasb\u00f8\n\\#7 Marte Sir\u00e9n Figenschau\n\n\\#8 Julia Gellein Vangen\n\\#9 Rikke Klausen\n\n\\#10 Amalie Henriette Finrud J\u00f8sendal\n\n\\#11 Linn Andresen\n\n\\#12 Silje Meese Johannessen\n| -- | ------------------------------- | -- | -- | - | -- | --- | --- | -- |\n| 1  | Vipers Kristiansand (V\u00e5g Elite) | 22 | 18 | 2 | 2  | 698 | 512 | 38 |\n| 2  | Larvik                          | 22 | 18 | 1 | 3  | 679 | 513 | 37 |\n| 3  | Storhamar H\u00e5ndball Elite        | 22 | 17 | 1 | 5  | 676 | 559 | 34 |\n| 4  | By\u00e5sen Elite                    | 22 | 14 | 0 | 8  | 641 | 549 | 28 |\n| 5  | Tertnes H\u00e5ndball Elite          | 22 | 13 | 0 | 9  | 556 | 546 | 26 |\n| 7  | Gjerpen HK Skien                | 22 | 9  | 0 | 13 | 582 | 600 | 18 |\n| 8  | Oppsal                          | 22 | 8  | 2 | 12 | 563 | 614 | 18 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "362d733c-2ee5-4a35-8d03-ee669d6e0d05"}
+{"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2014/07/topptur-til-huldreheimen-i-tropevarme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:13Z", "text": "## onsdag 23. juli 2014\n\n### Topptur til Huldreheimen i tropevarme\n\n\n\nP\u00e5 vei mot toppen passerte jeg denne lille innsj\u00f8en der vannet nesten renner ut i himmelen\n\n  \nNoen feriedager p\u00e5 \u00d8stlandet - og med godt og varmt v\u00e6r fristet det med en skikkelig fjelltur. Dagens tur gikk til omr\u00e5det Synnfjell som ligger omkring 5 mil nordvest for Gj\u00f8vik. Kj\u00f8rte bil til Hugulia i Torpa i Nordre Land kommune og tok s\u00e5 beina fatt mot dagens m\u00e5l - Sp\u00e5tind 1414 moh.\n\n  \n\n\nToppen av Sp\u00e5tind ligger p\u00e5 1414 moh og her har en utsikt i alle himmelretninger.\n\n  \nTuren mot toppen ble en varm opplevelse. Selv om klokka bare var dr\u00f8yt 10 p\u00e5 dagen da jeg n\u00e6rmet meg toppen var sola h\u00f8yt p\u00e5 himmelen og \u00a0her lang oppe i fjellet var det knapt et vindpust.\u00a0\n\n  \n\n\nUtsikt fra Sp\u00e5tind mot vest - og i det fjerne ser en fjellene i Jotunheimen\n\n  \n\n\n\u00a0Noen optimistiske grantr\u00e6r klorer seg fast her p\u00e5 1150 moh.  \n  \nDet er mange \u00e5r siden jeg hadde en tur s\u00e5 langt til fjells. Da jeg var tilbake ved utgangspunktet hadde jeg g\u00e5tt dr\u00f8ye 14 kilometer og det m\u00e5 vel kalles en grei formiddagstur, og med sol fra skyfri himmel det meste av turen var det en flott opplevelse.  \n  \n  \n\nDagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  kl. \n\n18:03           \n\n\n  \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d4128fa-4b98-46a4-8185-0d688794529e"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/historie/den-evige-nazist-nicholas-kulish-9788202492670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:47Z", "text": "| --------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Forfatter:      | Nicholas Kulish                                                                                |\n| Innbinding:     | Heftet                                                                                         |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2015                                                                                           |\n| Antall sider:   | 272                                                                                            |\n| Forlag:         | Cappelen Damm                                                                                  |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                                                                                         |\n| Originaltittel: | The Eternal Nazi -- From Mauthausen to Cairo, the relentless pursuit of SS Doctor Aribert Heim |\n| Oversatt av:    | Pr\u00f8is, Signe                                                                                   |\n| ISBN/EAN:       | 9788202492670                                                                                  |\n| Kategori:       | Historie                                                                                       |\n| Alder:          | 25 - 80                                                                                        |\n\n \n##### Omtale Den evige nazist\n\n \n\n***Den evige nazist* er boka om jakten p\u00e5 en vellykket lege som klarte \u00e5 blende omgivelsene i flere ti\u00e5r f\u00f8r han m\u00e5tte flykte. Jakten p\u00e5 Aribert Heim foreg\u00e5r i flere land, med mange involverte og avsluttes i Kairo 30 \u00e5r senere.**\n\nDr. Aribert Heim arbeidet en kort tid i Mauthausen konsentrasjonsleir, men etterlot seg likevel spor av kaldblodig ondskap som ikke kunne glemmes. Omtrent 8000 ungarske og nederlandske j\u00f8der, men ogs\u00e5 spanske frihetskjempere, d\u00f8de i den perioden Heim var leirlege. If\u00f8lge vitnem\u00e5l fra overlevende d\u00f8de disse fangene enten ved direkte avlivning fordi de hadde pene tenner, ved medisinske eksperimenter som direkte injisering av bensin i hjertet eller som f\u00f8lge av de skrekkelige forholdene i leiren. Som en grotesk parodi p\u00e5 en kunstutstilling, viste han fram et utvalg av de flotteste hodeskallene, kontoret var hans utstillingslokale.  \nI kaoset etter krigen klarte Heim \u00e5 slippe unna sin m\u00f8rke fortid og han etablerte seg som respektert lege og familiemann i Baden-Baden. Historien om dr. D\u00f8d som han ble kalt, kunne endt der. Men det var noen som ikke kunne glemme, og som nektet \u00e5 la en krigsforbryter slippe unna. Politietterforskeren Alfred Aedtner, en tidligere tysk soldat, hadde et m\u00e5l \u2013 \u00e5 stille Aribert Heim for retten. Jakten etter Heim foregikk over hele Europa og i flere ti\u00e5r. Det \u00e5 finne Heim, ble en viktig symbolsak p\u00e5 Tysklands \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re opp for tidligere ugjerninger, de skyldige skulle d\u00f8mmes koste hva det koste ville.  \nHvor Aribert Heim oppholdt seg, var ukjent for alle unntatt hans medhjelpere fram til 2009. N\u00e5, i denne forrykende og tankevekkende boken n\u00f8stes hele historien endelig opp, og bitene i puslespillet settes sammen.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b478326-511b-4f10-b3c6-79d3b6c5589f"}
+{"url": "https://madmenstretching.com/2011/07/17/boker-vi-har-lest-beyond-kicking-a-complete-guide-til-stretching-and-kicking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:28Z", "text": "\n\n# B\u00f8ker vi har lest: Beyond Kicking \u2013 A complete guide til stretching and\u00a0kicking\n\n  \n\n\nJean Frenette er en kanadier som herjet innen karate i 70 og 80-\u00e5rene. Han har vunnet en haug med internasjonale konkurranser i m\u00f8nster og har ogs\u00e5 deltatt i flere filmer og TV-serier fra \u00abback then\u00bb. Jeg nevner i fleng: Alla seks filmene om Politiskolen, Scanners 3, Sadie and Son, Speed Zone, Knightwatch med fler.\n\nBeyond Kicking er en gammel bok, utgitt i 1991, og er en etterf\u00f8lger av en tidligere bok som kun var om stretching. Denne boka tar ogs\u00e5 for seg stretching men i et mer helhetlig treningsperspektiv og gjennom sv\u00e6rt avanserte \u00f8velser.\n\nJean g\u00e5r gjennom alt som skal til for \u00e5 bli en toppidrettsut\u00f8ver innenfor kampsport. Han tar for seg oppvarming, avansert stretching, sparke\u00f8velser, utholdenhetstrening, vekttrening for kampsport, konsentrasjon og visualisering, ern\u00e6ring med mer.\n\nMed alle disse temaene skulle man tro at dette var en liten telefonkatalog i st\u00f8rrelse. Men neida \u2013 Jean har klart \u00e5 pakke alt ned i 124 sider. Og ikke nok med det, hver side best\u00e5r av litt tekst og masse grumsete sort/hvit bilder.\n\nDe mest utfyllende kapittlene er om oppvarming, stretching og sparke\u00f8velser. Ellers skraper Jean kun i overflata rundt de andre temaene. Visualisering for eksempel har f\u00e5tt to hele sider, hvorav hele den ene siden er ett bilde..\n\nStretching\u00f8velsene i denne boka krever at du allerede er ultrafleksibel og kommer ned i full splitt. Her er det ikke noe \u00e5 hente for de som har et snev av stivhet i kroppen. Mye bra sparke\u00f8velser, men ikke noe nytt for de som har trent taekwondo, karate eller lignende gjennom flere \u00e5r.\n\nJean var en fantastisk ut\u00f8ver i sin glansperiode, og denne boka var kanskje da en inspirerende bok for kampsportut\u00f8vere som \u00f8nsket \u00e5 trene seri\u00f8st. I dag, hvor det finnes s\u00e5 mye bra b\u00f8ker b\u00e5de om treningsl\u00e6re og kampsport, blir denne boka mer som et historisk tilbakeblikk.\n\nDet er umulig \u00e5 gi noen form for terningskast for en bok som tiden har g\u00e5tt i fra. Jeg n\u00f8yer meg med \u00e5 konkludere med at dette ikke er boka for deg som \u00f8nsker en god stretchingbok. Alikevel er det en bok jeg gjerne har i bokhylla utifra generell kampsportinteresse \ud83d\ude42\n\n*Beyond Kicking \u2013 A complete guide to stretching and kicking, by Jean Frenette (1991)  \nISBN: 0-86568-154-6*\n\n\n\n## Forfatter: helgeolaussen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9661c238-523c-4f51-b7cd-dd3786496002"}
+{"url": "https://aktivtrening.com/trening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00371.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:43Z", "text": "# Trening\n\nTRENING | Alt om trening og fitness. Hva du enn \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 med treningen din, s\u00e5 hjelper vi deg til \u00e5 f\u00e5 en sterkere, raskere og mer utholdende kropp. Les ogs\u00e5 de mange ekspertsvarene om trening og fitness og f\u00e5 vite mer om hvordan du kan holde motivasjonen oppe.\n\n## Derfor b\u00f8r du velge h\u00e5ndvektene **\n\nG\u00e5r du alltid forbi h\u00e5ndvektene p\u00e5 treningssenteret? Da g\u00e5r du glipp av disse fordelene\n\n## Pust mer effektivt - og bli bedre **\n\nUt\u00f8mmelige mengder av gratis energi ligger klar til bruk rett foran nesen p\u00e5 deg - bokstavelig talt. Alt som skal til for \u00e5 utnytte den fullt ut, er at du puster s\u00e5 effektivt som mulig. Her ser du hvordan.\n\n\n\n## Sett fart p\u00e5 treningen med en tr\u00f8ye fra Craft **\n\nGi motivasjonen et boost og f\u00e5 et fantastisk trenings\u00e5r sammen med Aktiv Trening og en flott treningstr\u00f8ye fra Craft.\n\n\n\n## Fire vanvittige ultral\u00f8p-rekorder **\n\nNoen l\u00f8per kort, andre l\u00f8per langt, og s\u00e5 er det disse legendariske ultral\u00f8perne som er ustoppelige n\u00e5r de f\u00f8rst har kommet i gang. Sjekk noen av deres vanvittige rekorder.\n\n\n\n## Slik blir du en raskere l\u00f8per **\n\nDet er faktisk bare et par sm\u00e5ting du trenger \u00e5 endre p\u00e5 for \u00e5 sl\u00e5 din egen personlige rekord.\n\n## Pass p\u00e5 telefonen i kulda **\n\nHar du ogs\u00e5 opplevd at mobilen sl\u00e5r seg av n\u00e5r det er bitende kaldt? Les hvorfor - og finn ut hva du aldri m\u00e5 gj\u00f8re hvis det skjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f1f88d2-7989-4311-9372-ef4fc7abdba9"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=23745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:19Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n\n# Balg Jarmann knivbajonett (V\u00e5pensamling)\n\nav **Mr. Pitt** , Minnesund, fredag 21. april 2017, kl. 09:04 (369 dager siden) @ JanS\n\nDa har jeg f\u00e5tt en rettelse fra en av forumets brukere, Zahl der Z\u00fcge betyr antall rifler, og har ikke noe med tog \u00e5 gj\u00f8re.  \nEn ting er sikkert, jeg har blitt ett hakk bedre i tysk.\n\nOld gunfighters never die, we just go on smellin like black powder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1e977b-a996-4048-8435-324f3315bb4d"}
+{"url": "http://manifesttankesmie.no/ny-dagsorden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:02Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n# En ny dagsorden\n\n***Statsministeren er herved invitert.***\n\n**AV MAGNUS ENGEN MARSDAL**  \n*Trykt i Klassekampen 20.02.2010*\n\nJens Stoltenbergs regjering inviterer det norske folk til \u00abSamarbeid for arbeid\u00bb. R\u00e5dslaget skal unders\u00f8ke hva som \u00abskal til for \u00e5 skape et godt arbeidsmilj\u00f8\u00bb. Manifest Analyse vil med dette invitere statsministeren til v\u00e5r \u00c5rskonferanse 3. mars. Der kan Stoltenberg sammen med minst 600 andre engasjerte f\u00e5 m\u00f8te mennesker som g\u00e5r i spissen for nye l\u00f8sninger og det gode arbeidsliv.\n\n**Ved Tines fabrikkanlegg** p\u00e5 Heimdal ved Trondheim har fagbevegelsen v\u00e6rt p\u00e5driver for et fors\u00f8k med fantastiske resultater. LO-forbundet NNN fikk p\u00e5 plass et pr\u00f8veprosjekt med seks timers arbeidsdag. Forutsetningen var at de ansatte gjennom nye l\u00f8sninger skulle klare \u00e5 produsere like mye som de gjorde med vanlig arbeidstid. N\u00e5 produserer de ti prosent *mer* enn de gjorde f\u00f8r. Og sykefrav\u00e6ret har g\u00e5tt ned.\n\nHvordan har de klart det? De ansatte fikk rett og slett ansvaret for \u00e5 finne l\u00f8sningene selv. De gikk sammen i grupper. De diskuterte. De fors\u00f8kte, l\u00e6rte og implementerte. Og opplever n\u00e5 eierskap til bedriften sin. Fordi de har f\u00e5tt utvikle arbeidsdagen og prosessene selv. \u00abDette er v\u00e5r maskin\u00bb, sier arbeiderne der n\u00e5, selv om det juridisk strengt tatt forholder seg annerledes. Tine-arbeiderne forteller sin historie p\u00e5 Sentrum scene 3. mars.\n\n**Dit kommer ogs\u00e5 prosjektlederen** for Tillitsprosjektet i Mandal kommune. Kommunen tar utgangspunkt i at de ansatte er voksne mennesker. Derfor stoler de p\u00e5 dem. Og har innf\u00f8rt adgang til 365 dagers egenmelding. Hva skjedde? Sykefrav\u00e6ret gikk ned. Ikke n\u00f8dvendigvis *p\u00e5 grunn av* egenmeldingsordningen. Men fordi Mandal har lyktes over flere \u00e5r med \u00e5 bygge tillit, fellesskap og ansvarsf\u00f8lelse. Ved \u00e5 sette de ansatte og deres kompetanse i sentrum og ikke behandle dem som utbyttbare innsatsfaktorer.\n\n**Samtidig som Manifest Analyse** vil l\u00e6re av de som lykkes, vil vi l\u00f8fte fram hva som skaper \u00abdet d\u00e5rlige arbeidsliv\u00bb. Kunnskap om dette b\u00f8r vektlegges mer i norsk politikk, selv om den er en politisk belastning for enkelte. Her f\u00f8lger fem punkter til regjeringens r\u00e5dslag, som ogs\u00e5 h\u00f8yrepartiene kan ha interesse av.\n\n**1.** Anbud og konkurranseutsetting: Disse metodene for systematisk \u00f8kning av konkurransejaget skaper per definisjon \u00f8kt jobbusikkerhet, at folk frykter for jobben sin og en usikker framtid. Dette har dokumenterte, negative helseeffekter. Likevel presser H\u00f8yre og Frp konsekvent p\u00e5 for mer anbud og konkurranseutsetting.\n\n**2.** Mer overtidsarbeid: H\u00f8yresiden p\u00e5 Stortinget presser p\u00e5 for lengre normalarbeidsdag og \u00f8kt bruk av overtid. Arbeidstilsynet har advart kraftig, p\u00e5 grunnlag av utvetydig, forskningsbasert kunnskap om helsevirkningene. Dette overh\u00f8rer h\u00f8yrepartiene glatt, som da de i 2002 ville innf\u00f8re helseskadelige overtidsregler med adgang til \u00e5 jobbe 14 timer om dagen syv dager i uken \u00e5tte uker i strekk.\n\n**3.** Mer bruk av midlertidighet: H\u00f8yresiden p\u00e5 Stortinget vil \u00f8ke adgangen til midlertidige ansettelser. Dette p\u00e5 tross av at forskning viser at midlertidighet, i alle fall n\u00e5r varigheten av arbeidsforholdet er usikker for den ansatte, har negative helseeffekter. I 2005 vedtok h\u00f8yresiden, under regjeringen Bondevik, helseskadelige endringer i Arbeidsmilj\u00f8loven. Disse ble senere reversert. Men hva gj\u00f8r regjeringen Stoltenberg med invasjonen av vikarbyr\u00e5er og kontrakt\u00f8rordninger som i bransje etter bransje underminerer hele loven og enhver trygghet for de ansatte?\n\n**4.** Kommersialisering: Bedrifts\u00f8konomisk organisering av offentlige virksomheter har de siste 15 \u00e5rene beviselig bidratt til en \u00f8kning i uf\u00f8retrygding og langvarig sykefrav\u00e6r. Omstilling og nedbemanning i offentlige virksomheter har ofte fungert som frasortering av ansatte som ikke har 100 prosent arbeidseffektivitet. Regjeringen b\u00f8r som ledd i sitt r\u00e5dslag med folket n\u00e5 oppsummere disse erfaringene med markedsretting av offentlig virksomhet.\n\n**5.** Sparemani: S\u00e6rlig innen helse og omsorg har vedvarende innstramming og svak kommune\u00f8konomi skapt en \u00f8deleggende tilstand av ineffektiv underbemanning: H\u00f8y slitasje f\u00f8rer til sykefrav\u00e6r, som i budsjettbalansens navn ofte ikke kompenseres med vikar, slik at byrden p\u00e5 \u00f8vrige ansatte \u00f8kes, noe som medf\u00f8rer ny slitasje og \u00f8kt sykefrav\u00e6r, som igjen gir \u00f8kt slitasje p\u00e5 de ansatte som er p\u00e5 jobb. Denne onde sirkelen av *ineffektiv underbemanning* sliter ned arbeidshelsa og \u00f8ker utgiftene til sykel\u00f8nn og uf\u00f8repensjon.\n\n**Denne nedslitingen** av arbeidshelsa vil fortsette inntil politiske myndigheter bryter sirkelen av ineffektiv underbemanning ved \u00e5 prioritere en \u00f8kt andel av tilgjengelige \u00e5rsverk til offentlige velferdstjenester. Derfor sitter Jens Stoltenberg med en viktig n\u00f8kkel til \u00e5 f\u00e5 ansvarlige forhold i arbeidslivet: Opphev det borgerlige skattestoppet p\u00e5 H\u00f8yres 2004-niv\u00e5, slik at offentlig tjenesteyting kan f\u00e5 forsvarlig bemanning.\n\nForskningen viser det, mange ansatte erfarer det og stadig flere samfunnsakt\u00f8rer er i ferd med \u00e5 se det: H\u00f8yreorienterte politikere er norsk arbeidslivs fremste frav\u00e6rsdrivere. Men kan venstresiden sette en ny dagsorden? Manifests \u00c5rskonferanse samler mange hundre mennesker som i alle fall synes det er p\u00e5 tide.\n\n**Magnus E. Marsdal**  \n*Utreder i Manifest Analyse*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c08e617-62d9-48a5-aa14-1d80f443d839"}
+{"url": "http://montages.no/2010/02/claire-denis-sensuell-auteur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:12Z", "text": "\n\n## Kristen Stewart, L\u00e9a Seydoux, Denis Villeneuve og Andrey Zvyagintsev \u2013 \u00e5rets Cannes-jury er klar\n\n\n\n# Claire Denis: Sensuell auteur\n\nAv Oda Bhar 4. februar 2010\n\n**Hva f\u00e5r en sexscene til \u00e5 fungere? Det gjelder ikke \u00e5 vise mer, men \u00e5 f\u00f8le mer, if\u00f8lge den franske filmskaperen Claire Denis.**\n\nClaire Denis er f\u00f8dt i Paris, men stort sett oppvokst i ulike afrikanske land, hvor faren arbeidet. Hun studerte f\u00f8rst \u00f8konomi, men skiftet snart over til Filmh\u00f8yskolen i Paris (IDHEC/La F\u00e9mis), hvor hun ble uteksaminert i 1971. Filmkarrieren startet som assistent for ber\u00f8mte regiss\u00f8rer som Costa Gavras, Jacques Rivette, Jim Jarmusch og Wim Wenders. I 1988 debuterte hun som spillefilmregiss\u00f8r, og er idag kjent som erfaren auteur med et sl\u00e5ende visuelt uttrykk, utviklet i samarbeid med filmfotograf Agn\u00e8s Godard. Filmene hennes gj\u00f8r det sterkt p\u00e5 festivaler, men har ikke n\u00e5dd ut til det store publikum. I Norge har ingen Denis-film v\u00e6rt ordin\u00e6rt satt opp p\u00e5 kino, men hun ble nylig viet en st\u00f8rre retrospektiv under Troms\u00f8 Internasjonale Filmfestival (TIFF), og p\u00e5 Cinemateket i Oslo. (Flere av hennes filmer er tilgjengelig p\u00e5 DVD fra England.) Montages m\u00f8tte henne i Troms\u00f8.\n\n## Elliptisk struktur\n\nFor meg er det mest p\u00e5fallende ved filmene til **Claire Denis** det sensuelle kameraet. Hun har en m\u00e5te \u00e5 klippe sammen de erotisk ladede sekvensene p\u00e5 som kan gi meg en n\u00e6rmest taktil f\u00f8lelse. N\u00e6rbildene f\u00f8lger p\u00e5 hverandre fra ulike vinkler, presist lenge nok til at du aner, men aldri f\u00e5r se den vakre kroppen fullt eksponert. Vi trenger ikke engang se en faktisk kropp. Nenette and Boni (1996) har en bakescene s\u00e5 sexy at jeg flere ganger m\u00e5tte sjekke om det virkelig var en pizzadeig som ble knadd, ikke en myk kvinnekropp med bryster og l\u00e5r. Hva er tanken bak metoden?\n\n\u2013 Jeg opplever ikke livet som en kontinuitet, finner ingen logisk tr\u00e5d fra A til B til C til D. Livet mitt er flakkende, som en sikksakk. Jeg blir sl\u00e5tt av det som skjer uventet, hvordan noe jeg ikke har brydd meg om plutselig kan bli viktig for meg. Det samme skjer i filmene, selv om det ikke var noe konsept da jeg begynte \u00e5 lage film. Det handler om hvordan jeg f\u00f8ler ting.\n\n\n\nFra en av de fantastiske bakescenene i \u00abNenette et Boni\u00bb (1996).\n\nOgs\u00e5 filmen som helhet kan ha denne stykkevise, asymmetriske strukturen. Claire Denis bruker begrepet **elliptisk**.\n\n\u2013 Som barn var jeg f\u00f8lsom, og heller ikke som ung voksen var jeg s\u00e6rlig godt balansert. N\u00e5r jeg begynner \u00e5 jobbe med et manuskript er det f\u00f8rste utkastet ganske emosjonelt. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 sette inn alle elementene uten \u00e5 komplisere noe. Det andre utkastet endrer seg allerede, for p\u00e5 dette stadiet virker den enkle strukturen kjedelig p\u00e5 meg. Jeg begynner \u00e5 forandre, skape en ellipse. For meg skaper ellipsen en rytme, gjennom frav\u00e6ret av visse elementer. Det er en m\u00e5te \u00e5 forklare ellipsen p\u00e5. For meg er det emosjonelt.\n\nFor Denis er metoden ikke teoretisk, men intuitiv og naturlig, fordi den er i samklang med livet selv.\n\n\u2013 Noen mennesker sier til meg: Vi mister tr\u00e5den, vi skj\u00f8nner ikke dette. Men jeg er sikker p\u00e5 de kunne forst\u00e5 hvis de ville. Det er p\u00e5 samme m\u00e5ten i det virkelige liv, du kan ha to elementer plassert side om side, som egentlig ikke har noe med hverandre \u00e5 gj\u00f8re, men fordi de korrelerer i tid, og er viktige for deg akkurat da, glemmer du hva som har skjedd i mellomtida.\n\n\u2013 For eksempel\u2026 Jeg v\u00e5knet i morges etter ei d\u00e5rlig natt. Det d\u00e5rlige hum\u00f8ret vil f\u00f8re til visse ting, og utp\u00e5 ettermiddagen vil jeg kanskje m\u00f8te en gammel bekjent. Ekkoet av det d\u00e5rlige hum\u00f8ret vil m\u00f8te f\u00f8lelsen for denne personen, og skape noe nytt. Ved \u00e5 se p\u00e5 alt i rekkef\u00f8lge vil det presise \u00f8yeblikket av emosjonelt sjokk bli logisk, ikke bare emosjonelt.\n\nDenne tanken hennes om et emosjonelt ekko tiltaler meg. Det ene f\u00f8rer ikke direkte til det andre, men er heller ikke uavhengig. Fortida er alltid en faktor i framtida, etter varierte, men beregnbare m\u00f8nstre, som en ellipse.\n\n\n\nSensuelle utsnitt kan v\u00e6re mer virkningsfulle enn blottstillende nakenhet. Her fra \u00abVendredi Soir\u00bb (2002).\n\n## Sexscener: Vise eller f\u00f8le\n\nTross elliptiske elementer domineres de fleste filmene av en mer tradisjonell fortellerstruktur. Selv The Intruder (2004), ofte omtalt som hennes mest mystiske film, har scener som virker konkrete p\u00e5 en n\u00e6rmest krystallisert m\u00e5te. I starten elsker et par p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og scenen virket utrolig sterkt p\u00e5 meg. Hvorfor? Jeg tror det handlet om frav\u00e6ret av det blottstillende blikket som ellers rettes mot kvinner. Hos Denis avdekkes kvinnekroppen gradvis og forsiktig. I den nevnte scenen letter hun p\u00e5 klesplagg i samme rytme som hun gir oss begj\u00e6ret: et glimt av en mage, kvinnens halvlukkede \u00f8ynene, de aldri overdrevne sukkene, flettet sammen med ektemannens kj\u00e6rlige *smooth talk*. For han snakker kl\u00e6rne av henne, like mye som han bruker hendene, noe som ikke er uvanlig i fransk film, men som jeg vanligvis opplever mye mer slibrig. Hos Denis lar kamera oss se, men uten \u00e5 objektifisere.. Jeg f\u00f8ler meg mer som en deltaker enn en tilskuer til scenen. Kan det handle om et kvinnelig perspektiv?\n\n\u2013 Nei\u2026 Det er vanskelig. Jeg har sett vakre kj\u00e6rlighetsscener ogs\u00e5 hos mannlige filmskapere. Det handler mer om f\u00f8lelsene i scenen, hva du vil uttrykke. Hvis det du vil uttrykke er sex, risikerer du \u00e5 ende opp med en ren koreografi, kropper i bevegelse. Siden dette er 2000-tallet tenker du at det m\u00e5 v\u00e6re eksplisitt, du m\u00e5 f\u00e5 dem nakne. Men hvis du betrakter det \u00e5 elske som et spr\u00e5k, enten de to nettopp har m\u00f8ttes, eller er gift og har barn\u2026 Da vil scenen uttrykke forholdet deres, fortelle mer enn sex.\n\n\n\nB\u00e9atrice Dalle er en av de faste skuespillerne til Claire Denis. Her i \u00abThe Intruder\u00bb (2004).\n\nIf\u00f8lge Claire Denis er denne tiln\u00e6rmingen bedre for alle, b\u00e5de skuespillere og regiss\u00f8r, fordi den hindrer et invaderende kamera.\n\n\u2013 Hvis det \u00e5 elske skal uttrykke et forhold, da trenger du ikke g\u00e5 til opptaket med store bokstaver. N\u00e5 kommer sexscenen\\! Det blir \u00e9n scene blant mange. Kamera blir ikke indiskret, ubehagelig for skuespillerne. Det nytter ikke hvis jeg m\u00e5 gi ordre: Kle av deg, gj\u00f8r det eller det. Det skal v\u00e6re et element av glede ogs\u00e5 for dem, som oppst\u00e5r n\u00e5r de har tillit.\n\n\n\nSom ingen andre kan Claire Denis f\u00e5 et bilde til \u00e5 dirre av s\u00e5rbarhet og sensualitet. Her Vincent Gallo og Tricia Vessey i \u00abTrouble Every Day\u00bb (2001).\n\nSom mange auteurer bruker hun den samme gjengen fra film til film, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 starte p\u00e5 et visst niv\u00e5 fortrolighet. I tillegg kan det hjelpe \u00e5 begrense den tekniske utrustningen. Denis nevner en scene fra Trouble Every Day (2001), en omstridt film hvor B\u00e9atrice Dalle i sin tid sjokkerte publikum i Cannes med blodige kannibalscener. B\u00e5de B\u00e9atrice og Vincent Gallo er angrepet av et virus som vekker blodt\u00f8rst ved seksuell opphisselse, og i filmen m\u00f8ter vi Vincent p\u00e5 bryllupsreise, i stadig kamp med seg selv for ikke \u00e5 f\u00e5 lyst til \u00e5 bokstavelig talt spise opp kona. Hun spilles av den enormt sexy amerikanske skuespillerinnen Tricia Vessey, s\u00e5 vi kjenner virkelig frustrasjonen. P\u00e5 et tidspunkt ligger de to i senga. De er nakne, men ur\u00f8rlige, og likevel er det som om scenen dirrer av bevegelse.\n\n\u2013 Vi hadde et veldig lite kamera, og vi var i senga med dem. Ikke for \u00e5 *vise* mer, men for \u00e5 *f\u00f8le* mer.\n\n\n\nSelv husarbeid foreg\u00e5r i formasjon i \u00abBeau Travail\u00bb (1998).\n\n## Funksjonelle kropper\n\nOgs\u00e5 den mannlige kroppen behandles p\u00e5 en egen m\u00e5te av **Claire Denis**. I Beau Travail (1998) m\u00f8ter vi en avdeling av Fremmedlegionen, stasjonert i Djibouti. Soldatene gj\u00f8r harde \u00f8velser med en utrolig letthet: Hopper ned i gr\u00f8fter, springer opp med flygende kraft. Synet er like imponerende som det er sensuelt. En mannlig kritiker uttalte begeistret at Claire Denis ser p\u00e5 menn \u00absom om hun var en homoseksuell mann\u00bb. Dette slo meg umiddelbart som usant. Skulle ikke kvinner kunne se p\u00e5 menn, ha et eget blikk for mannlig skj\u00f8nnhet? Som i sexscenene handler det ikke om eksibisjonisme, noe som ellers kan v\u00e6re problematisk i homoerotisk fotografi. Derimot f\u00e5r vi se den funksjonelle mannlige kroppen, hva den kan *gj\u00f8re*. Herfra kommer filmens tittel, *beau travail*, \u00abvakkert arbeid\u00bb. Det er hentet fra novellen \u00abBilly Budd\u00bb av Herman Melville, med handling i seilskutemilj\u00f8. Denis ble fascinert av mennene som jobbet sammen p\u00e5 dekk, klatret i mastene etc.\n\n\u2013 Jeg ville fange f\u00f8lelsen fra novellen, av mennenes m\u00e5te \u00e5 samarbeide p\u00e5. Hver gest m\u00e5tte bli perfekt. Ogs\u00e5 formasjonen dem imellom m\u00e5tte fungere. Jeg ville beskrive det vakkert som en perfekt koreografi.\n\nMen plottet er utvilsomt homoerotisk. En rivalisering utvikler seg mellom en sersjant og en rekrutt, n\u00e5r nykomlingen f\u00e5r oppmerksomhet fra en h\u00f8yere offiser. Kritikken har ikke uteblitt fra fra milit\u00e6rt hold, og skapte vansker allerede under innspillingen.\n\n\u2013 Jeg visste at jeg ikke hadde r\u00e5d til tanks, mange skytev\u00e5pen etc. Forholdet mellom mennene m\u00e5tte beskrives p\u00e5 annen m\u00e5te. Men det var nesten umulig \u00e5 f\u00e5 innpass i Fremmedlegionen. Jeg fikk verken observere eller intervjue dem. I Djibouti kunne jeg se dem trene p\u00e5 lang avstand, men n\u00e6r dem kom jeg bare i nattklubbene i byen, n\u00e5r de hadde fri.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 den rette kombinasjonen av koreografi og spontanitet \u00f8ver hun ikke inn scenene n\u00f8yaktig slik de skal v\u00e6re i filmen, bare nesten.\n\n\u2013 Jeg ba en venn av meg, som er danser og koreograf, om \u00e5 g\u00e5 inn i gruppen og spille en av soldatene. Han skulle hjelpe dem \u00e5 synkronisere bevegelsene, som dansere. De \u00f8vde inn alt uten musikk. Men s\u00e5, da vi skulle gj\u00f8re opptak, satte jeg plutselig p\u00e5 musikk. Dramatisk operamusikk. Dette ventet de ikke, og det endret bevegelsenes karakter. Jeg gjorde det ikke for \u00e5 distrahere dem, men for \u00e5 tilf\u00f8re noe uventet. Det fungerer ofte, synes jeg. \u00c5 ikke \u00f8ve inn alt, men noe som likner. Da f\u00e5r opptaket en egen nerve.\n\n## Eksplosiv mannlig energi\n\nEt typisk trekk ved filmene til **Claire Denis** er tempoutviklingen. Historien bygger seg langsomt opp, med vakre og urovekkende samspill. Men s\u00e5, ofte mot slutten av filmen, skifter tempoet br\u00e5tt. I rask rekkef\u00f8lge f\u00e5r vi tre-fire energiske og avgj\u00f8rende scener, som gir oss tematikken i et n\u00f8tteskall. Hva ligger bak denne strategien?\n\n\u2013 Selv er jeg en langsom person. Kanskje er jeg lat. Eller en kontemplerende person. Men jeg er ogs\u00e5 sv\u00e6rt emosjonell. Det som skjer i manuset er\u2026 jeg vil helst ikke teoretisere\u2026 men jeg synes det er bra \u00e5 utforske materialet. Se hva som ligger under historien, ved \u00e5 la noe hende br\u00e5tt.\n\n\n\nVal\u00e9rie Lemercier og Vincent Lindon i \u00abVendredi Soir\u00bb (2002).\n\nI Paris-filmen Friday Night (2002) finnes det en scene hvor b\u00e5de kontroll og tempo skifter med n\u00e6rmest voldelig kraft. En transportstreik lammer trafikken i gatene, og Val\u00e9rie Lemercier sitter fanget i bilen sin. Vincent Lindon banker p\u00e5 ruta og vil sitte p\u00e5, noe som innleder et vakkert m\u00f8te over ei natt. Mellom dem er det en nesten ordl\u00f8s spenning, som kjennes overraskende actionfylt. F\u00f8r den avgj\u00f8rende scenen har Val\u00e9rie v\u00e6rt ute for \u00e5 ringe, og finner ikke finner bilen igjen. Hun tenker at Vincent m\u00e5 ha stj\u00e5let den, og vandrer tynnkledd omkring i vinterkulda. S\u00e5 kommer han l\u00f8pende, de setter seg i bilen, og like etter finner de en snarvei. Vincent tar rattet og kj\u00f8rer i rasende fart, gjennom nesten tomme gater, hvor er bilene blitt av? F\u00f8rst ser det ut som Val\u00e9rie nyter tempoet. Men s\u00e5 blir hun skeptisk, og urolig, og til slutt roper hun: stopp\\! slipp meg av\\! Han svinger til side og stanser br\u00e5tt. Nei, sier han, det er jo din bil, skal noen g\u00e5 av blir det meg. Ryggen hans forsvinner oppover gata, og Val\u00e9rie sitter igjen. Men like etter kj\u00f8rer hun etter, f\u00f8lger etter ham. Hun finner ham igjen i en storkiosk, iferd med \u00e5 snakke til ei ny jente. Val\u00e9rie forsvarer territoriet sitt, og de finner et hotellrom. Hva skjedde? Bruker Denis denne eksplosive mannlige energien for skape et rytmeskifte, tilf\u00f8re et element av uforutsigbarhet?\n\n\u2013 Nei, jeg tror\u2026 Det er en subjektiv opplevelse fra hennes side. Han kj\u00f8rer kanskje ikke s\u00e5 fort som hun tror. Han vil kanskje bare f\u00e5 dem unna trafikken, l\u00f8se problemet. Slik mange menn liker \u00e5 vise at de kan gj\u00f8re noe bedre. Men hun kjenner denne veldig maskuline energien\u2026 Og det er for mye, selv om det han gj\u00f8r er bra. Fordi han kj\u00f8rer hennes bil, er det som om han kj\u00f8rer henne. Hun taper kontrollen. Men s\u00e5 angrer hun seg\\!\n\n## Langsom start, br\u00e5 h\u00f8ydepunkter\n\nAllerede i debutfilmen Chocolat (1988) er denne tempoutviklingen synlig. Den lille jenta France vokser opp i et kolonialt Kamerun, med en afrikansk tjener hun og moren er tiltrukket av. Vi ser de daglige ritualene i huset, den subtile fornedringen, taktfullheten hans. Tjeneren spilles av en ung Isaach De Bankol\u00e9, med en skj\u00f8r, men ubehagelig balanse av underdanighet og stolthet. En kveld mot slutten blir han provosert av en mannlig gjest, kaster mannen i bakken, f\u00f8r han g\u00e5r inn og lukker skoddene for kvelden. P\u00e5 gulvet ved vinduet sitter moren til France, som rekker ut h\u00e5nda og ber\u00f8rer leggen hans. Det er f\u00f8rste ber\u00f8ring vi ser mellom dem, og Isaach stanser br\u00e5tt, f\u00f8r han fortsetter med skoddene. Han kommer tilbake og setter seg p\u00e5 huk, og hun snur seg mot ham. Men istedenfor det f\u00f8lsomme \u00f8yeblikket vi venter, drar han henne opp som ei filledokke, som i et voldsomt raseri, f\u00f8r han slipper henne like br\u00e5tt og g\u00e5r ut av bildet. Dagen etter ber moren om at han skal bli forflyttet til et arbeid utenfor huset. Han havner p\u00e5 bilverkstedet, hvor lille France bes\u00f8ker ham. En motor han jobber med durer h\u00f8yt, og France peker p\u00e5 et r\u00f8r: Brenner det? Uten \u00e5 svare legger han h\u00e5nda p\u00e5 r\u00f8ret. Hun gj\u00f8r det samme, men trekker h\u00e5nda br\u00e5tt til seg, sperrer \u00f8ynene opp. Vi ser ham ta sin egen h\u00e5nd vekk, r\u00f8d og forbrent, men ansiktet hans er ur\u00f8rlig, selv om h\u00e5nda dirrer.\n\n\n\nEt viktig element i Claire Denis' debutfilm \u00abChocolat\u00bb (1988) er vennskapet mellom en ung afrikansk tjener og ei liten fransk jente.\n\nVi ser noe liknende ogs\u00e5 i 35 Shots of Rum (2008), hennes nest siste film. Manuset er inspirert av den japanske regiss\u00f8ren Yasujiro Ozu, men samtidig l\u00f8selig basert p\u00e5 historien til Denis' egen mor og morfar. Alex Descas spiller en far som har oppdratt datteren sin alene, og st\u00e5r foran en forandring n\u00e5r hun blir voksen og skal frigj\u00f8re seg. Vi ser dem leve i et n\u00e6rt og n\u00e6rmest symbiotisk forhold, med daglige ritualer av den typen ektepar har. Han kommer hjem, hun gir ham t\u00f8flene, de spiser middag.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte vise ritualene. Ellers ville ikke forholdet bli forst\u00e5tt. To personer som lever sammen i tjue \u00e5r utvikler vaner sammen. Hvis jeg ikke skulle vist det m\u00e5tte jeg hatt en voiceover som sa: De har sine sm\u00e5 ritualer\u2026 En voiceover er som et sikkerhetsnett, men jeg foretrekker \u00e5 v\u00e6re uten. Det er modigere \u00e5 greie seg uten. Det samme kan gjelde dialog. Det kan v\u00e6re en lettvint metode, men ender som st\u00f8y hvis den ikke fungerer.\n\n\n\nSom mange auteurer liker Claire Denis \u00e5 bruke de samme skuespillerne fra film til film. Her med Alex Descas under innspillingen av \u00ab35 Shots of Rum\u00bb (2008).\n\nAkselerasjonen kommer n\u00e5r beilere dukker opp, og gjengen av naboer, som har fungert som en slags erstatningsfamilie for hverandre, drar sammen p\u00e5 en utflukt, slik de har pleid \u00e5 gj\u00f8re tidligere. Men noe er endret.\n\n\u2013 Det er ikke bare at faren blir sjalu. Tvert imot er han redd hun skal la v\u00e6re \u00e5 flytte, av bekymring for ham. S\u00e5 markerer han seg som selvstendig individ, drikker seg full, fl\u00f8rter med servit\u00f8ren, blir igjen n\u00e5r de andre drar hjem. Han vil vise at det tette forholdet deres ikke kan fortsette evig.\n\n*(Nedenfor, et interessant intervju med Claire Denis og Alex Descas om 35 Shots of Rum, for dem som kan fransk. Dessverre ikke tekstet.)*\n\n## Hvit skam i Afrika\n\nDen seneste filmen til Claire Denis heter White Material (2009). Her tar hun opp igjen Afrika-problematikken, fra et postkolonialt synspunkt. Et afrikansk land herjes av blodig borgerkrig, men en kvinnelig fransk farmer nekter \u00e5 forlate kaffeplantasjen. Hun skj\u00f8nner ikke alvoret, at hun setter seg selv og familien i fare. Styrkeforholdet har endret seg uten at holdningene har det.\n\n\u00abBut pride's not power,\u00bb som Nicole Kidman l\u00e6rer i eposet Australia (2008) av Baz Luhrman, stolthet er ikke makt. Det hjelper deg ikke \u00e5 v\u00e6re trassig hvis du mangler makt bak ordene. Jeg nevner filmatiseringen av J.M. Coetzees roman Disgrace (2008), hvor en kvinne p\u00e5 den s\u00f8rafrikanske landsbygda inng\u00e5r vanvittige kompromisser for \u00e5 f\u00e5 bli n\u00e5r apartheid tar slutt. Hun godtar mishandling, voldtekt og tyveri, og lever videre med voldtektsmannen som n\u00e6rmeste nabo. Ser **Claire Denis** noen likhet med hovedpersonen Maria (Isabelle Huppert) i **White Material**?\n\n\u2013 Ja, helt klart. Boka til Coetzee er viktig fordi han gj\u00f8r det motsatte av de fleste andre forfattere som skriver om S\u00f8r-Afrika. Han setter ikke svarte og hvite opp mot hverandre p\u00e5 en naiv eller svart-hvit m\u00e5te. Han behandler alt p\u00e5 en dypere m\u00e5te. Skylden, h\u00e5pets s\u00e5rbarhet.\n\n\n\nIsabelle Huppert i \u00abWhite Material\u00bb (2008).\n\nMen hvorfor er det s\u00e5 viktig for de hvite \u00e5 f\u00e5 bli?\n\n\u2013 Du kan ikke glemme et land over natta, men du kan heller ikke glemme skylden og volden. **Disgrace** er sv\u00e6rt viktig for meg, fordi Coetzee har en s\u00e5 klar forst\u00e5else av dette. Du stopper ikke femti \u00e5rs apartheid med et slag. Krig, den nye presidentens 27 \u00e5r i fengsel, og f\u00f8r det, et hardt kolonistyre. Mandela kunne snu sin egen bitterhet til \u00e5penhet, men det kan ikke alle. Det er som en alkymi, \u00e5 forvandle jern til gull. De fleste kan bare ta sm\u00e5, famlende skritt. Men det g\u00e5r an \u00e5 pr\u00f8ve, slik personene gj\u00f8r hos Coetzee.\n\nSelv om de hvite oppgir privilegiene er det ikke gitt at alle kan leve sammen. Er det umulig? Claire Denis tror ikke det. Men det vil ta tid.\n\n\u2013 Synet av hverandre vekker fortsatt signaler, tanker, f\u00f8lelser. Og de som har p\u00e5f\u00f8rt lidelsen, de kan ikke be andre om \u00e5 godta dem. Skal de undertrykte se den \u00absjarmerende Maria\u00bb, forst\u00e5 at de hvite er gode mennesker med gode intensjoner? Nei, de som har blitt undertrykt m\u00e5 ha lov til \u00e5 si: Ikke be oss \u00e5 viske ut hukommelsen, minnene. For oss er du fortsatt en inntrenger. At du er her s\u00e5rer oss fortsatt. Normaliseringen m\u00e5 komme fra dem.\n\n\n\nClaire Denis i Troms\u00f8 under \u00e5rets TIFF. Foto: Ingun A. M\u00e6hlum/TIFF\n1.   Svai sier:\n    \n    4\\. februar 2010, kl. 21:22\n    \n    Tror folk virkelig at det mest effekivt \u00e5 vise mest? Jeg har mine tvil om det.\n    \n    Stor fan av Beau travail (1999) og den flytende fortellerstilen hun benytter der. Bra dame og bra filmer.\n    \n2.   Anette Hind Eliassen sier:\n    \n    6\\. februar 2010, kl. 19:05\n    \n    \\[**Spoiler alert, red.**\\] Jeg var og s\u00e5 35 shots of rum n\u00e5 nettopp, og jeg synes \u00e6rlig talt at den filmen var ganske d\u00f8ll og \u2026ja uinteressant. Selve kjerneproblematikken med at den 20 \u00e5r gamle dattra lever i en nesten ekteskapslignende relasjon med sin far, og alle greiene som oppst\u00e5r n\u00e5r hun motvillig l\u00f8sriver seg fra faren, og s\u00e5 \"frigj\u00f8r\" hun seg endelig ved \u00e5 gifte seg med han naboen med barten\u2026\n    \n    So?, tenkte jeg p\u00e5 godt norsk, da filmen var ferdig.\n    \n3.   Oda Bhar sier:\n    \n    7\\. februar 2010, kl. 20:28\n    \n    Hei Anette\\! Jeg spurte Claire Denis om slutten p\u00e5 35 Rhums, som ogs\u00e5 n\u00e6rmest\u2026 irriterte meg. Valget av mann virket som et ynkelig oppr\u00f8r, slik du p\u00e5peker. Claire Denis svarte:\n    \n    \u2013 Ja, nettopp\\! Det er ikke noe oppr\u00f8r. Hun velger den mannen som vil f\u00f8re henne kortest vekk fra faren. Slik min mor fortsatt sier, 85 \u00e5r gammel, at hennes far var hennes livs store kj\u00e6rlighet. Ikke mannen eller oss barna, men faren som oppdro henne alene.\n    \n    P\u00e5 den m\u00e5ten tror jeg ikke Claire Denis har ment \u00e5 lage en plottdreven film, slik du vurderer den, men en karakterdreven. Og hovedpersonen er egentlig ikke datteren, men faren. For Claire Denis (og jeg er enig) blir han den mest komplekse og interessante karakteren.\n    \n4.   Anette Hind Eliassen sier:\n    \n    22\\. februar 2010, kl. 10:43\n    \n    Ja jeg skj\u00f8nte jo at det bare var et s\u00e5nt kvasi \u2013 oppr\u00f8r, d\u00e5rlig for kvinnesaken etc ;). Men for meg ble det bare en slags intellektuell \u00f8velse; se p\u00e5 denne dattern som ikke har selvinnsikt nok til \u00e5 skj\u00f8nne at bla bla bla, og velger noe trygt og forutsigbart foran \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne ben. Jeg s\u00e5 jo s\u00e5klart faren sin frustrasjon over hele situasjonen. Men jeg klarte liksom ikke \u00e5 grave fram flere lag i filmen enn det\u2026 at alle er trygghetsnarkomane, liksom. Forandring er skummelt. Vi g\u00e5r for det minst truende alternativet. Jeg relaterer til dette, definitivt, men jeg skulle gjerne hatt noe mer \u00e5 sutte p\u00e5 n\u00e5r jeg gikk ut fra kinoen, fordi det materialet holdt ikke, for meg, til spillefilmslengde\u2026.jeg vet ikke, kanskje er det noe jeg ikke har oppdaget i filmen.\n    \n    Jeg tror for\u00f8vrig ikke lenger p\u00e5 skillet mellom plottdrevet og karakterdrevet film. Jeg mener at de to henger sammen som eh\u2026erteris. At dattern ikke f\u00e5r til \u00e5 frigj\u00f8re seg fra sin far er jo en karakterdrevet del av plottet, hvis du skj\u00f8nner hva jeg mener? De to er helt avhengige av hverandre.\n    \n    Svar\n5.   Oda Bhar sier:\n    \n    22\\. februar 2010, kl. 12:04\n    \n    Helt enig med deg, faktisk. Skillet mellom plottdrevet og karakterdrevet har alltid virket kunstig p\u00e5 meg. Synes bare det er fruktbart for \u00e5 si hvor vekten ligger, absolutt ikke som noe skille. Tror det varierer om filmskaper vil plottet skal belyse karakterene, eller karakterene tjene plottet. Som en f\u00f8rsteprioritet. Og hvilket valg du gj\u00f8r f\u00f8rer til matchende svakheter. Dermed glemmer kanskje Denis \u00e5 gj\u00f8re historien sterk nok? Fordi hun er forelska i karakteren basert p\u00e5 bestefaren sin? Det er jo ikke uvanlig at folk idoliserer og idylliserer n\u00e6re slektninger i fiksjon. Jeg synes heller ikke dette er hennes beste film, langt ifra.\n    \n    Og ja, skikkelig d\u00e5rlig for kvinnesaken, helt klart. Hvordan kunne hun\\!\\!\\!?? Haha :D\n    \n6.   Endre E. L. sier:\n    \n    4\\. mars 2010, kl. 08:42\n    \n    Jeg tror ikke akkurat Denis \"glemmer \u00e5 gj\u00f8re historien sterk nok\". Hun virker ikke interessert i \u00e5 fortelle en god historie, men \u00e5 fortelle en historie p\u00e5 en god m\u00e5te. Det jeg synes er s\u00e5 fint med filmen, er at den ikke sier noe \u2013 den bare uttrykker. Jeg synes den blir det motsatte av en \"intellektuell \u00f8velse\". Det er en film laget med bankende hjerte og en merkbar, nesten overveldende sensibilitet, Denis skyter og klipper som en fuckings danser.. \u00c5 diskutere plottet og karakterenes valg i 35 Rhums uten \u00e5 snakke om filmens form og rytme, ja, det blir som \u00e5 snakke om en l\u00e5t uten \u00e5 snakke om melodien.\n    \n    Tusen takk for en bra artikkel, Oda.\n    \n    Svar\n7.   Aksel Akselsen sier:\n    \n    1\\. april 2011, kl. 14:42\n    \n    S\u00e5 nettopp Beau Travail for f\u00f8rste gang og det er en av de beste filmene jeg har sett. Mesterverk, rett og slett. Har sett Trouble Every Day og White Material f\u00f8r denne, og jeg likte begge, men denne er i en helt annen liga. Men hvem vet, n\u00e5 som jeg muligens har funnet \"n\u00f8kkelen\" til Denis' filmer b\u00f8r jeg nok se dem om igjen. Kommer uansett til \u00e5 sjekke ut alt hun har laget og det som kommer i fremtiden fra henne.\n    \n    S\u00e5 ja, go Claire Denis og takk for interessant artikkel\\!\n    \n**Du kan bruke f\u00f8lgende koder:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35b09ad1-22f2-4c4b-9c0d-693aebba55fd"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/vil-utsette-kampfiksingssaken-etter-nye-opplysninger-1.12258564", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:42:28Z", "text": "# Politiet ville bruke 100 000 p\u00e5 \u00e5 skaffe seg lydopptaket\n\nOSLO TINGRETT (NRK): Forsvarerne har f\u00e5tt medhold i \u00e5 utsette kampfiksingssaken etter at det kom fram opplysninger om at polititet hadde autorisert bruk av opptil 100 000 kroner for \u00e5 skaffe seg et viktig lydopptak.\n\n\n\n  Publisert  13.03.2015, kl. 13.51 \n\n  Publisert  13.03.2015, kl. 13.51 \n\nDen mye omtalte kampfiksingssaken i norsk fotball fikk en ny og br\u00e5 utvikling fredag.\n\nDette p\u00e5 grunn av ny informasjon i saken som fremkom i tidligere Follo-styreleder Ole Bj\u00f8rn Fausas vitnem\u00e5l. Opplysninger som tidligere var ukjente for forsvarerne i saken.\n\n**P\u00e5 vegne av forsvarerne begj\u00e6rte Morten Furuholmen derfor et \u00f8nske om \u00e5 utsette rettssaken.**\n\nDet er n\u00e5 tatt til f\u00f8lge, og rettsaken vil begynne igjen tirsdag morgen.\n\n## Beviset kan bli str\u00f8ket\n\nI korte trekk dreier det seg om at den dav\u00e6rende styrelederen i Follo i samarbeid med politiet skulle utlevere penger for \u00e5 f\u00e5 tak i lydb\u00e5ndopptaket som mye av saken bygger p\u00e5. Han fikk 100.000,- i budsjett av politiet s\u00e5 fremt dette ble godkjent av statsadvokaten.\n\n**\u2013 Lydopptaket har st\u00e5tt sentralt i etterforskningen av saken, sa aktor Asbj\u00f8rg Lykkjen da hun startet sitt innledningsforedrag. N\u00e5 kan dette beviset i verste fall bli str\u00f8ket.**\n\n**LES OGS\u00c5: Lydopptak spilt av i retten: \u2013 Det er viktig at du holder kjeft**\n\n## \u00d8vre grense p\u00e5 15 000\n\nFuruholmen viste til et rundskriv fra statsadvokaten om provokasjon fra politiet som grunnlag for begj\u00e6ringen om utsettelse. I dette skrivet st\u00e5r det at den \u00f8vre grensen for \u00e5 betale ut bel\u00f8p i forhandlinger er satt til 15.000 kroner.\n\n**\u2013 Hvis dette beviset tar ut fra saken, s\u00e5 er det ikke noen sak. Da faller hele saken, det har v\u00e6rt tydelig gjennom hele hovedforhandlingene, sier Furuholmen.**\n\nHan mener det er sv\u00e6rt oppsiktsvekkende at de har havnet i en slik situasjon der forsvarerne ikke har hatt muligheten til \u00e5 etterg\u00e5 beviset f\u00f8r det havnet i retten.\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 vi bare vente p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det materialet vi skulle hatt, og s\u00e5 m\u00e5 vi bare trekke slutninger ut fra det vi f\u00e5r se der, sier han.\n\n**Aktor Lykkjen er ikke enig i at dette tilfellet er s\u00e5 dramatisk som Furuholmen mener det er.**\n\n\u2013 Dette er ikke et ulovlig fremstilt bevis. Det er et bevis som eksisterer f\u00f8r politiet kommer inn i saken, og det dreier seg bare om hvordan man skal sikre seg det, sier Lykkjen.\n\n  Publisert  13.03.2015, kl. 13.51 \n\n### Kampfiksingssaken\n\n8\\. juli 2012: 1.-divisjonskampen mellom Ull/Kisa og HamKam ble utsatt p\u00e5 bakgrunn av mistanke om resultatmanipulering. Kampen ble omberammet til 18. juli. HamKam vant 1-0.\n\nNorges Fotballforbund (NFF) varslet at det ogs\u00e5 ville etterg\u00e5 tips tilknyttet kamper i 2. divisjon. En av disse kampene er \u00d8stsiden \u2013 Follo, som ble spilt 24. juni, basert p\u00e5 tips fra Follo.\n\n2.-divisjonslaget Asker har ogs\u00e5 kontaktet NFF om sin bortekamp mot Frigg 24. juni. Asker tapte 1-7. Klubben syntes resultatet var s\u00e5 spesielt at forbundet burde varsles.\n\nMandag 9. juli 2012 anmeldte NFF saken til politiet og hadde m\u00f8ter med aktuelle klubber.\n\nGeneralsekret\u00e6r i NFF, Kjetil Siem, uttalte at det sannsynligvis er snakk om organisert kriminalitet.\n\nKulturminister Anniken Huitfeldt (Ap) varslet samme dag at kulturdepartementet sammen med NFF og Norsk Tipping skal sette i gang arbeidet med en nasjonal handlingsplan mot kampfiksing.\n\n11\\. juli 2012: Oslo-politiet p\u00e5grep en Follo-spiller i 20-\u00e5rene. Han ble siktet for heleri og for \u00e5 ha mottatt utbytte/penger fra kampfiksing. Han ble senere l\u00f8slatt.\n\n13\\. juli 2012: Oslo-politiet gikk til p\u00e5gripelse av en 23 \u00e5r gammel Follo-spiller og en 22 \u00e5r gammel Asker-spiller. Det kom ogs\u00e5 fram at ytterligere \u00e9n Follo-spiller var siktet i forbindelse med et vitneavh\u00f8r tidligere i uken.\n\n26\\. juli 2012: En tippekommisjon\u00e6r i Oslo ble siktet i saken.\n\n9\\. august 2012: Den siktede tippekommisjon\u00e6ren l\u00f8slates fra varetekt.\n\n16\\. oktober 2012: Oslo-politiet opplyser at en ny person er p\u00e5grepet og siktet for medvirkning til grov korrupsjon og grovt bedrageri overfor Norsk Tipping. Personen er mistenkt for \u00e5 ha bidratt til \u00e5 betale de aktuelle mistenkte/siktede spillerne i saken.\n\n19\\. oktober 2012: En ny Asker-spiller er siktet for medvirkning til grov korrupsjon, grov utroskap mot egen klubb og medvirkning til grovt bedrageri overfor Norsk Tipping.\n\n3\\. desember 2012: Oslo-politiet gjennomf\u00f8rte sammen med svensk politi en aksjon mot gamblermilj\u00f8et i Sverige. Denne ledet til to nye p\u00e5gripelser i saken. De p\u00e5grepne ble l\u00f8slatt etter avh\u00f8r.\n\n11\\. desember 2012: Kulturminister Hadia Tajik (Ap) legger fram den nasjonale handlingsplanen mot kampfiksing i idretten.\n\n12\\. desember 2012: Politiet opplyser at to nye personer i Sverige er siktet i saken. Tippekommisjon\u00e6ren i Oslo er sjekket ut av kampfiksingssaken og siktelsen ble senere frafalt da det ikke ble p\u00e5vist noe straffbart forhold.\n\n29\\. september 2014: Oslo Statsadvokatembeter tar ut tiltale mot sju personer i kampfiksingssaken.\n\n29\\. april 2015: Dom faller i Oslo tingrett. Tre spillere d\u00f8mmes til fengsel fra 6 til 8 m\u00e5neder, mens to frifinnes i kampfiksingssaken. En gambler d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 ett \u00e5r og seks m\u00e5neder. Den andre gambleren frifinnes for kampfiksing. Alle de d\u00f8mte anker p\u00e5 stedet.\n\n18\\. mai 2015: P\u00e5talemyndigheten anker samtlige dommer fra tingretten.\n\n### Kampfiksingssaken\n\n\n\n## Etterforsker fire mulige kampfiksingssaker i Norge\n\n\n\n\n\n### Sportsnyheter\n\n\n\n## Legenden som ikke klarer \u00e5 pensjonere seg\n\nOmtrent det eneste Jupp Heynckes ikke har lyktes med i fotball, er \u00e5 avslutte sin egen karriere.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n    ## Ny nedtur for Djokovic\n    \n    Novak Djokovic jager forgjeves gammel form etter sine skadeproblemer. Onsdag slo 140.-rankede Martin Klizan ham ut av Barcelona Open, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Norges skiforbund\n    \n    25\\. april 2018 kl. 16:45\n    \n    ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n    \n    Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Sjakk\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:07\n    \n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af7a3d19-afc1-42c7-b77d-37bc75f772a8"}
+{"url": "http://www.overstu.com/no-huset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:23Z", "text": "Huset:\n\nHuset er det gamle v\u00e5ningshuset p\u00e5 g\u00e5rden. Det ble bygd i 1905, og renovert i 2000. Men sine 5 soverom\u00a0\u00a0(9 senger) passer det perfekt til en eller flere familier s\u00e5 vel som en vennegjeng. Huset er fullt utstyrt med kj\u00f8kkenutstyr, h\u00e5nduker og senget\u00f8y, og har vaskemaskin, komfyr, mikrob\u00f8lgeovn og kaffemaskin. Huset har tr\u00e5dl\u00f8st nettverk og parabol.\n\n  \nUtflukter:\n\nMed fjorden og skogen som n\u00e6rmeste nabo har Agdenes jakt, fiske og turmuligheter.\n\n  \n\u00d8rretfiske:\n\nP\u00e5 Rangvatnet er det mulighet for fiske av \u00f8rret. Vannet ligger ca 2 km fra bil-skogsvei. Vi kan tilby leie av b\u00e5t, motor og 4 garn. Det er ogs\u00e5 tillatt \u00e5 bruke andre fiskeredskaper, men det vil eieren av vannet orientere n\u00e6rmere om.\n\n  \nLaksefiske:\n\n3 km fra huset ligger Ingdalselva, ei mindre privat elv hvor man kan pr\u00f8ve lykken. 30 km fra huset ligger den kjente lakseelva Orkla. Begge elvene kreves fiskekort som kan kj\u00f8pes i n\u00e6rmilj\u00f8et\n\n  \nJakt:\n\nDistriktet har en stor stamme av elg, hjort og r\u00e5dyr, og i tiden september- november er det mulighet for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 jakt. Det lokale jaktlaget kan ha med seg 1- 3 gjestejegere.\n\n  \nPraktiske opplysninger: \n\nHuset ligger ca 3 km unna Lensvik hvor det er bl.a. butikk, bensinstasjon, kro og pub.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3162340-b53e-4706-bda0-7aa70f5e6fbf"}
+{"url": "http://www.ffo.no/Fylkeslag/FFO-Hordaland/medlemsorganisasjoner/foreningen-for-muskelsyke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:04Z", "text": "Informasjon om lokallaget p\u00e5:\u00a0http://www.ffm.no/FYLKESLAG/Hordaland-Sogn-og-Fjordane\u00a0OBS: info ikke oppdatert etter \u00e5rsm\u00f8tet 2015.\n\nFFM Hordaland/Sogn har kontor p\u00e5 rom 4.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f744ad39-7153-40a3-9a0a-2fd20724176f"}
+{"url": "http://pirate4x4.no/tech/howtodes09/index.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:26Z", "text": "Hvis belgene rundt stengene ser noe som helst ut som mine, bytter du de mens du er i gang med monteringa. De er bare tvinnet fast med streng. Pass p\u00e5 under montering, er fort gjort \u00e5 montere transferstanga feil vei. Har ingen annen praktisk betydning enn at den legger seg godt bakover i 2x4, og det VIL skape tr\u00f8bbel hvis du har bodylift.<br />\nTid for kaffe, og for \u00e5 strekke ryggen. N\u00e5 m\u00e5 du opp i motorrommet igjen, og l\u00f8fte ut starteren. Er trangt, men den g\u00e5r greit opp. N\u00e5r du alt er i motorrommet, l\u00f8sner du de 2 \u00f8verste gearkassefestene med en fastn\u00f8kkel. Det g\u00e5r akkurat, men de er SV\u00c6RT vanskelige \u00e5 oppdage. Her kan jeg anbefale mitt fantastiske spesialverkt\u00f8y-for-\u00e5-f\u00e5-nok-moment-p\u00e5-fastn\u00f8kkelen:<br />\nF\u00d8R du demonterer clutchen m\u00e5 du lage deg et clutchsentreringsverkt\u00f8y. Jeg kan anbefale et kosteskaft(!) av den tynne typen. Kutt av en bit p\u00e5 ca. 15cm. Denne glir med litt makt rett inn i tannkransen p\u00e5 lamellplata. Og banker du litt lett p\u00e5 den vil du f\u00e5 et fint merke p\u00e5 enden av skaftet, av svinghjulslageret. S\u00e5 drar du ut skaftet, og dreier bort ca. 1cm av enden til merket fra svinghjulslageret er NESTEN borte.<br />\nHer er det viktig \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye, pr\u00f8ve flere ganger og ta littoglittoglitt mot slutten for \u00e5 v\u00e6re HELT sikker p\u00e5 at verkt\u00f8yet ditt slutter tett i svinghjulslageret, og i tannkransen p\u00e5 lamellplata. Jeg brukte faktisk Dremel og tollekniv, du beh\u00f8ver ikke dreiebenk s\u00e5 lenge du er n\u00f8yaktig. Jeg derimot lagde verkt\u00f8yet LITT for kort.<br />\n<br />\nS\u00e5 demonterer du clutchplata, 12 skruer. Du kan vurdere om du \u00f8nsker \u00e5 bytte svinghjulslageret og simmeringen p\u00e5 veiva med det samme, svinghjulet er festet med 6 skruer. S\u00e5 bytter du lamellplata, du fester den nye plata i svinghjulslageret med verkt\u00f8yet du laget i forrige avsnitt. Dette vil s\u00f8rge for at lamellplata sitter HELT sentrert til du f\u00e5r holdt den p\u00e5 plass med clutchplata.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57150f16-84b8-4a97-a41e-6268b3be6365"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Krim-spenning-heftet/Levende-og-doede-i-Winsford/I9788205461079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:09Z", "text": "# Levende og d\u00f8de i Winsford\n\nVinner av Danske Kriminalakademis pris for beste krim- og spenningsbok i 2014. H\u00e5kan Nessers nyeste roman er en fortelling om avskjeder og nye begynnelser. En klassisk Nesser-fortelling der ubehaget ulmer og ingenting er slik det ser ut til \u00e5 v\u00e6re. . En kveld i november ankommer en kvinne byen \u2026   LES MER  Winsford p\u00e5 Exmoor i sydvestre England. Hun bosetter seg i et avsidesliggende hus ute p\u00e5 heiene sammen med hunden sin. Hun oppgir ikke sitt egentlige navn, og hvorfor hun har ankommet, er h\u00f8yst uklart. Hun bruker dagene til \u00e5 vandre rundt i den tette t\u00e5ken og snakke med villhester. Hun har bestemt seg for \u00e5 overleve.hunden sin. Kvinnen har en fortid og en historie. Selvf\u00f8lgelig har hun det. Men er det noen som leter etter henne? Og hva har hendt med mannen hennes? Er han i live? Hvem er han egentlig? Og hva skjedde i Marokko for tretti \u00e5r siden? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er mange i H\u00e5kan Nessers nyeste roman Levende og d\u00f8de i Winsford, en fortelling om \u00e5 flykte fra sitt gamle liv. Om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ta et oppgj\u00f8r. Om kanskje \u00e5 begynne p\u00e5 nytt igjen til tross for at man ikke lenger er ung og har livet foran seg. H\u00e5kan Nesser har hatt stor suksess med sine kriminalromaner om Van Veeteren og Gunnar Barbarotti. Han har utgitt.25 b\u00f8ker p\u00e5 like mange \u00e5r, og er oversatt til like mange spr\u00e5k.. \u00abEn ytterst fengslende krim som gj\u00f8r deg helt oppslukt.\u00bb Stine Okkelmo, KK \u00abEn fulltreffer fra Nesser.\u00bb Katrineholms-kuriren LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Vinner av Danske Kriminalakademis pris for beste krim- og spenningsbok i 2014. H\u00e5kan Nessers nyeste roman er en fortelling om avskjeder og nye begynnelser. En klassisk Nesser-fortelling der ubehaget ulmer og ingenting er slik det ser ut til \u00e5 v\u00e6re. . En kveld i november ankommer en kvinne byen Winsford p\u00e5 Exmoor i sydvestre England. Hun bosetter seg i et avsidesliggende hus ute p\u00e5 heiene sammen med hunden sin. Hun oppgir ikke sitt egentlige navn, og hvorfor hun har ankommet, er h\u00f8yst uklart. Hun bruker dagene til \u00e5 vandre rundt i den tette t\u00e5ken og snakke med villhester. Hun har bestemt seg for \u00e5 overleve.hunden sin. Kvinnen har en fortid og en historie. Selvf\u00f8lgelig har hun det. Men er det noen som leter etter henne? Og hva har hendt med mannen hennes? Er han i live? Hvem er han egentlig? Og hva skjedde i Marokko for tretti \u00e5r siden? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er mange i H\u00e5kan Nessers nyeste roman Levende og d\u00f8de i Winsford, en fortelling om \u00e5 flykte fra sitt gamle liv. Om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ta et oppgj\u00f8r. Om kanskje \u00e5 begynne p\u00e5 nytt igjen til tross for at man ikke lenger er ung og har livet foran seg. H\u00e5kan Nesser har hatt stor suksess med sine kriminalromaner om Van Veeteren og Gunnar Barbarotti. Han har utgitt.25 b\u00f8ker p\u00e5 like mange \u00e5r, og er oversatt til like mange spr\u00e5k.. \u00abEn ytterst fengslende krim som gj\u00f8r deg helt oppslukt.\u00bb Stine Okkelmo, KK \u00abEn fulltreffer fra Nesser.\u00bb Katrineholms-kuriren  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dbf1365-6e40-460c-81ee-c20a263f3935"}
+{"url": "http://styrkeloft.no/2016/08/15/denne-uken-em-benkpress-apen-og-junior/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:24Z", "text": "# Denne Uken \u2013 EM Benkpress \u00c5pen og Junior \n\naugust 15, 2016/i \u00c5pen, Arkiv, Junior, Laguttak, Landslaget, Norges Styrkel\u00f8ftforbund, Nyheter /av Renate Evertsen\n\n**I \u00e5r arrangeres EM i benkpress for \u00e5pen og Junior p\u00e5 Island, fra 18-20.august.\u00a0**\n\nNorge stiller med f\u00f8lgende lag:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e96d1731-6f66-4d02-826f-5eda753eb656"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/217437?locale-attribute=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:17Z", "text": "##### Abstract\n\nFor \u00e5 bygge en privat veg, m\u00e5 vegen ofte g\u00e5 over flere eiendommer med forskjellige grunneiere. Grunneierne har mulighet til \u00e5 avtale seg imellom at det skal bygges en felles veg. Ofte kan avtalen skj\u00e6re seg og grunneierne kommer ikke til enighet om for eksempel kvalitet p\u00e5 vegen, eller hvor den skal g\u00e5. Jordskifteretten hjemmel i jskl. \u00a7 2 bokstav e til \u00e5 gjennomf\u00f8re fellestiltak for grunneierne.\n\nForm\u00e5let med oppgaven er \u00e5 se p\u00e5 mulighetene og utfordringene ved felles investeringer etter jskl. \u00a7 2 bokstav e.\n\nJeg har sett p\u00e5 fire jordskiftesaker der jordskifteretten og jordskifteoverretten har p\u00e5lagt partene \u00e5 gj\u00f8re investeringer i et veganlegg. \u00c9n av sakene ble nektet fremmet etter ankebehandling ved jordskifteoverretten, mens jordskiftet ble gjennomf\u00f8rt i de tre andre sakene. Gjennom intervju av jordskiftedommer, jordskifteoverdommer og parter i hver sak fikk jeg se hvordan hver av sakene ble l\u00f8st av jordskifteretten og overretten, og hvordan resultatet har blitt i etterkant av saken.\n\nProblemstillingen i oppgaven er:\n\n\u00abHvordan l\u00f8ser jordskifteretten vegsaker med p\u00e5lagte investeringer og hvordan fungerer resultatet i praksis?\u00bb\n\nDet har vist seg at det er mange forskjellige m\u00e5ter en jordskifterett kan l\u00f8se vegsaker med p\u00e5lagte investeringer i fellestiltak. Valgmulighetene for \u00e5 l\u00f8se saken vil variere fra sak til sak. Hvor vegen skal g\u00e5, hvordan kostnadsandelene skal fordeles mellom partene, hvem som skal ha ansvaret for byggetillatelse og anbud, hvilke parter har nytte av vegen og hvor utdypende en nyttevurdering skal v\u00e6re, er noen av valgene en jordskifterett m\u00e5 ta under slike saker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bda822f-ea6e-4c60-a5c4-0990ea092e1c"}
+{"url": "https://www.nett.no/Nettno/Stillingsportalen/Kapitalraadgiver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:16Z", "text": "# Kapitalr\u00e5dgiver\n\n11.01.2018\n\n\n\n\n\n*SpareBank 1 SMN er en del av SpareBank1-alliansen og det st\u00f8rste finanskonsernet i Tr\u00f8ndelag og p\u00e5 Nordvestlandet. Alt i alt er vi over 1500 ansatte og hovedkontoret ligger i Trondheim.*  \n*Vi er en selvstendig sparebank med lokal forankring.*  \n*V\u00e5r visjon - Sammen f\u00e5r vi ting til \u00e5 skje - handler om \u00e5 skape energi, resultater, endring og utvikling. V\u00e5re verdier er helhjerta, ansvarlig, likandes og dyktig.*\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 styrke v\u00e5rt kapitalforvaltningsmilj\u00f8 i \u00c5lesund og s\u00f8ker n\u00e5 etter en offensiv og dyktig\n\n### KAPITALR\u00c5DGIVER\n\n\u00a0\n\nSom Kapitalr\u00e5dgiver har du ansvaret for \u00e5 bygge portef\u00f8ljer tilpasset den enkelte kundes evne og vilje til \u00e5 ta risiko. Du har ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp investeringene, og sikre at verdiutviklingen er i tr\u00e5d med kundenes forventninger. Vi ser etter deg som trives med \u00e5 jobbe m\u00e5lrettet i team som har lyst til \u00e5 utvikle deg i samspill med resten av banken. Kjenner du deg i tillegg igjen i v\u00e5re verdier helhjerta, ansvarlig, likandes og dyktig? Da vil vi gjerne h\u00f8re fra deg\\!\n\nBankens avdeling p\u00e5 St. Olavsplass i \u00c5lesund er et fullservicekontor med betjening av privatkunder, bedriftskunder, eiendomsmegling og regnskapsf\u00f8ring. Vi opplever sterk vekst og \u00f8nsker \u00e5 fortsatt kunne utvikle v\u00e5r posisjon i markedet i \u00e5rene som kommer.\n\n\u00a0\n\n**Sentrale arbeidsoppgaver**\n\n\\- Proaktivt kontakte nye og eksisterende formuende privatkunder og bedrifter med overskuddslikviditet\n\n\\- Forvalte og utvikle egen kundeportef\u00f8lje\n\n\\- Ha kontroll p\u00e5 risiko i portef\u00f8ljen for den enkelte kunde\n\n\\- Skape gode kundeopplevelser\n\n\\- V\u00e6re en lagspiller og ambassad\u00f8r for banken og for kapitalr\u00e5dgivningsteamet\n\n\\- V\u00e6re en p\u00e5driver for utvikling av en stadig forbedret standard for kapitalr\u00e5dgivning markedsomr\u00e5det.\n\n\u00a0\n\n**Kompetanse og erfaring**\n\n\\- Kunnskap, erfaring og interesse for kapitalmarkedene\n\n\\- H\u00f8yeste fagkompetanse innenfor kapitalr\u00e5dgivning med tilh\u00f8rende fullmakter\n\n\\- Sertifisert finansr\u00e5dgiver, AFR\n\n\\- Min. 3 \u00e5rs relevant h\u00f8yere utdanning. Relevant arbeidserfaring kan erstatte formalkompetanse\n\n\\- God helhetlig salgs- og r\u00e5dgivningskompetanse\n\n\u00a0\n**Hvem er du?**\n\nDu er strukturert og m\u00e5lrettet. Du motiveres av \u00e5 skape gode resultater p\u00e5 lag med dine kolleger. Du er omgjengelig og veldig god til \u00e5 bygge relasjoner med nye og eksisterende kunder. Du er initiativrik og proaktiv og en ener i ditt fagfelt. Du har ambisjoner utover egne prestasjoner, og trigges av \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle banken inn i fremtiden b\u00e5de hva ang\u00e5r fag, prestasjoner og arbeidsmilj\u00f8.\n\n\u00a0\n**Tiltredelse:** Etter avtale\n\n\n\n*M\u00f8re Trafo AS inng\u00e5r i konsernet M\u00f8re Electric Group AS sammen med KL industri AB i Sverige. Forretningsideen er \u00e5 utvikle, produsere, markedsf\u00f8re og levere produkter for distribusjon av elektrisitet. Hovedproduktene er fordelingstransformator, nettstasjoner og isolerte teknikkhus.\u00a0*  \n*Prim\u00e6rm\u00e5lgruppen er nordiske energiverk, samt at vi har en sterk posisjon som leverand\u00f8r av produkter til industri, jernbane og telekommunikasjon. M\u00f8re Trafo omsatte i fjor for 330 mill. og har 135 ansatte. Konsernomsetninga var 760 mill NOK. Hovedkontoret ligger i Sykkylven, ca. 25 km fra \u00c5lesund.*\n\n### Kommunikasjons- og informasjonsr\u00e5dgjevar\n\n24.04.2018\n\n\n\n*SpareBank1 S\u00f8re Sunnm\u00f8re sin visjon er \u00e5 gjere det betre \u00e5 bu og virke p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re. Denne visjonen gir oss eit tungt ansvar for korleis vi ynskjer \u00e5 bli oppfatta.*  \n*V\u00e5r ambisjon er \u00e5 kunne forbli ein sj\u00f8lvstendig, lokal bank som betyr meir for bedrifter og personer i lokalsamfunnet v\u00e5rt, enn andre bankar.*  \n*Kundane v\u00e5re skal oppfatte oss som n\u00e6r og dyktig.*\n\n**ARBEIDSGIVER**\n\n\n\n***Ekornes-konsernet** er en av Europas st\u00f8rste m\u00f8belprodusenter, mest kjent for merke-varene Ekornes\u00ae, Stressless\u00ae, Svane\u00ae og IMG\u00ae. Ekornes opererer i et globalt marked, og har en eksportandel p\u00e5 over 85 %. Antall ansatte ved utgangen av 2017 var 2 140 og konsernomsetningen var NOK 3 078,9 millioner.*  \n***J.E. Ekornes AS** er konsernets fabrikk for produksjon av Stressless\u00ae og har i dag ca. 850 ansatte. Bedriften er godkjent l\u00e6rebedrift innen flere fagomr\u00e5der. Bedriften holder til p\u00e5 Ikornnes i Sykkylven Kommune.*\n\n**ARBEIDSGIVER**\n\n\n\n*SPAREBANKEN M\u00d8RE er det ledende finanshuset i M\u00f8re og Romsdal med 380 ansatte og 28 kontor. Banken har over mange \u00e5r bygget opp et stort kompetansemilj\u00f8 relatert til person- og bedriftsmarkedet, samt aksje-, rente- og valutamarkedet.\u00a0*  \n*Sparebanken M\u00f8re er en aktiv og engasjert bidragsyter i utviklingen av samfunns- og n\u00e6ringslivet i M\u00f8re og Romsdal. V\u00e5r n\u00e6rhet og tilstedev\u00e6relse i lokalmilj\u00f8ene gir oss en unik mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 arenaer som bringer utviklingen i regionen fremover.\u00a0*\n\n**ARBEIDSGIVER**\n\n### Autorisert Regnskapsf\u00f8rer\n\n12.04.2018\n\n\n\n*Kvart \u00e5r vert millionar av kroner kasta vekk p\u00e5 annonser retta mot folk som ikkje er interesserte i \u00e5 sj\u00e5 annonsa dei f\u00e5r servert.*\n\n*Gjennom Stilling ledig Sunnm\u00f8re p\u00e5 Facebook tilbyr NETT NO eit kostnadseffektivt og m\u00e5lretta annonseprodukt.*\n\n*Vi nyttar Facebook sin unike segmenteringsmodell, slik at du treff eit relevant publikum i forhold til alder, utdanning, geografi og fleire andre variablar.*\n\n**ARBEIDSGIVER**\n\nStillingsannonsering p\u00e5 NETT NO og p\u00e5 Facebook - Stilling ledig Sunnm\u00f8re\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ea99cd-6dde-4c11-aa7a-550afa729c64"}
+{"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/08/barnefri-luksus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:21Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri  \nGalleri Midthun p\u00e5  \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\!  \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\!  \n\n    \n\n  \n\n## Flotte blogger\\!\n## l\u00f8rdag 20. august 2011\n\n### Barnefri luksus\n\n\n\n  \nDu vet at du har barnefri helg n\u00e5r...\n\n  \n...du st\u00e5r opp akkurat n\u00e5r du selv vil og det er helt stille i huset.\n\n  \n...kaffen ikke blir kald innen du rekker \u00e5 drikke den opp.\n\n  \n...du kan spise junkfood til middag uten \u00e5 gange prisen med 7\n\n\\- og uten \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet for n\u00e6ringsinnholdet.\n\n  \n...du kan kj\u00f8pe Dagbladet og VG,\n\ni tillegg til de fire avisene som l\u00e5 i postkassa i morges,\n\n\\- og vite at du faktisk kan f\u00e5 lest dem.\n\n  \n...v\u00e6ret ikke spiller noen rolle, det er uansett\n\ningen sm\u00e5rollinger som b\u00f8r f\u00e5 seg litt frisk luft i l\u00f8pet av dagen.\n\n  \n...du kan gj\u00f8re ditt forn\u00f8dne eller st\u00e5 i dusjen, uten \u00e5 konstant lytte\n\netter noen som bare *m\u00e5* si deg noe akkurat n\u00e5\\!\n\n  \n...pc'en alltid er ledig.\n\n  \n...lekebilene som du alltid snubler i,\n\nfortsatt ligger i lekekassa.\n\n  \n...du slipper \u00e5 huske \u00e5 kj\u00f8pe l\u00f8rdagsgodteri.\n\n  \n...du ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 s\u00f8ndag morgen,\n\nn\u00e5r du er bedt i hyggelig selskap l\u00f8rdag kveld.\n\n  \n\n\n  \nOg det aller aller beste med \u00e5 ha barnefri,\n\n\n  \nHa en god l\u00f8rdagskveld, du ogs\u00e5\\!\n\n Skrevet av  \n\nHegemor  kl. \n\n16:00              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tonemor20. august 2011 kl. 16:18\n    \n    S\u00e5 herlig skrevet og s\u00e5 sant s\u00e5 sant.  \n    Kos deg  \n    Klem Tone\n    \n2.  \n    \n    Bl\u00e5tt til lyst20. august 2011 kl. 16:35\n    \n    N\u00e5 hadde kommentaren over akkurat tatt mitt ord, men jeg bruker det lell:  \n    Herlig\\!  \n    Akkurat slik er det. Eller var det. Mine bor jo bare hjemme i perioder, s\u00e5 mesteparten av tiden har jeg barnefri. Og jeg skal love deg, det er ikke det samme \u00e5 ha barnefri hele tiden\\! Nesten litt stusselig kan det v\u00e6re, og det er ikke fritt for at store barn blir skjemt litt bort n\u00e5r de er hjemme. Det beste er i grunnen at de skj\u00f8nner, og verdsetter, at de blir vartet opp. Og de vet at oppvartningen aldri varer mer enn tre dager i slengen....  \n    H\u00e5per din barnefrie helg ble akkurat som \u00f8nsket - Liv\n    \n3.  \n    \n    Elisabeth20. august 2011 kl. 17:23\n    \n    Jeg har gleden av \u00e5 ha bes\u00f8k av to ekstra i helga, slik at mammaen deres kan f\u00e5 barnefri-kose seg i bryllup. Akkurat n\u00e5 er de p\u00e5 kino hele gjengen og jeg har en times ryddepause med innlagt pizzabaking. Kos deg i dag\\! Fint at du prioriterer \u00e5 oppdatere bloggen i de dyrebare stundene.\n    \n4.  \n    \n    marit22. august 2011 kl. 18:26\n    \n    godt sagt\\! Spsiselt det med varm kaffe og en dusj.....\n    \n5.  \n    \n    Findus24. august 2011 kl. 23:49\n    \n    Sant s\u00e5 sant Hege , dagene har g\u00e5tt og barna har vel b\u00e5de kommet og g\u00e5tt flere ganger alt ;) Ikke ofte man er helt alene ... s\u00e6rlig ikke for dere med 5 ;) Ekstra viktig og sette pris p\u00e5 det .\n    \n## Om meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c6f56a-e35f-404e-b624-ca91c6797d25"}
+{"url": "https://bank2asa.no/aktuelt/tips-til-selvangivelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:13Z", "text": "# Sjekkliste for selvangivelsen\n\n## Her er punktene som kan spare deg for store summer.\n\nMange kvier seg for \u00e5 g\u00e5 gjennom selvangivelsen, s\u00e6rlig n\u00e5r den allerede er \u00abferdig utfylt\u00bb. For noen er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re endringer, likevel b\u00f8r du alltid g\u00e5 gjennom den og s\u00f8rge for at alle opplysningene er korrekte. Fristen for \u00e5 levere selvangivelsen i \u00e5r er 30. april.\n\n\u2013 Logg inn og sjekk at opplysninger som er forh\u00e5ndsutfylt i selvangivelsen faktisk stemmer, og at det ikke er noe som mangler, sier Thomas Tangen, kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Skattedirektoratet.\n\nHan oppfordrer ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re ekstra n\u00f8ye p\u00e5 punktene som omhandler fradrag \u2013 her kan det nemlig v\u00e6re mange skattekroner \u00e5 spare.\n\n\u2013 Sjekk blant annet at du har f\u00e5tt alle fradragene du har krav p\u00e5, sier Tangen.\n\nHar du for eksempel barn under 12 \u00e5r, eller lang reisevei til og fra jobb, er dette noe du kan f\u00e5 fradrag for. Hvis du er usikker p\u00e5 hvilke fradrag som gjelder for deg, kan du sjekke dette p\u00e5 Skatteetatens egen fradragsveileder.\n\n*Andre viktige punkter \u00e5 se over:*\n\n**1. Er du i riktig skatteklasse?**  \nHar du for eksempel nettopp giftet deg b\u00f8r du sjekke at du har blitt lignet i riktig skatteklasse. Husk at det er skatteklassen din som avgj\u00f8r hvor stort personavdrag du f\u00e5r. Til huskeregel er det tre skatteklasser: Klasse 0, klasse 1 og klasse 2. Det er de to sistnevnte som er de vanligste.\n\n**2. Har du bolig? Sjekk ligningsverdien**  \nVeldig mange har for h\u00f8y ligningsverdi p\u00e5 boligen sin, uten at de engang er klar over det. Bor du i en kommune som har eiendomsskatt, b\u00f8r du vite at formuegrunnlaget Skatteetaten baserer seg p\u00e5 n\u00e5r de regner ut ligningsverdien, ogs\u00e5 kan benyttes av kommunen n\u00e5r det skal skrives ut eiendomsskatt.\n\n**3. Har du flere arbeidsgivere? Se over l\u00f8nn**  \nN\u00e5r man har flere arbeidsgivere kan det v\u00e6re fort gjort \u00e5 overse en av dem \u2013 men det kan koste deg dyrt. Glemmer du \u00e5 oppgi inntekter i selvangivelsen kan dette straffes med tilleggsskatt. Derfor \u2013 sjekk at all l\u00f8nn og godtgj\u00f8relser er kommet med.\n\n**4. Solgt aksjer eller verdipapirer?**  \nHar du solgt aksjer eller verdipapirer m\u00e5 du sjekke at riktig inngangsverdi eller kj\u00f8pesum er benyttet.\n\n**Din selvangivelse \u2013 ditt ansvar**  \nI tillegg til sjekkpunktene over, m\u00e5 du alltid se til at det du har f\u00e5tt i l\u00f8nn og betalt i skatt er riktig.\n\n\u2013 Dette sjekker du ved \u00e5 sammenligne summene i den \u00e5rlige sammenstillingen av inntekter, fradrag og skattetrekk du f\u00e5r fra arbeidsgiver din, med tallene i selvangivelsen, sier Tangen.\n\nMottar du pensjon eller uf\u00f8retrygd gjelder samme prinsippet her. Oversikten f\u00e5r du av NAV eller andre du eventuelt mottar pensjon eller trygd fra.\n\n**Trenger du r\u00e5d eller veiledning med tanke p\u00e5 selvangivelsen? Ta kontakt med r\u00e5dgiver.**\n\n## ** Bruk mobilbanken\n\nI mobilbanken kan du blant annet betale regninger, f\u00e5 oversikt over dine fond og\u00a0bruke valutakalkulatoren.\n\n## 5 grunner til at du b\u00f8r snakke med banken\n\n\u2026 og at du b\u00f8r gj\u00f8re det ofte.\n\n## God r\u00e5dgivning skaper tillit\n\nResultatene fra Norsk Kundebarometer er sv\u00e6rt hyggelig lesing for bankene i Eika Alliansen. De f\u00e5r beste score i bransjen p\u00e5 tillit \u2013 og er blant sv\u00e6rt f\u00e5 i bransjen som forbedrer scoren sin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bdb30de-00e9-4b92-ad1f-592b4eba047e"}
+{"url": "http://www.norskanimasjon.no/pub/index.php/mikrofilm_feirer_20_aar_med_utstilling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:59Z", "text": "# Mikrofilm feirer 20 \u00e5r med utstilling\n\n\n\nMikrofilm har rundet imponerende 20 \u00e5r som produksjonsselskap. N\u00e5 fortsetter de feiringen med jubileumsutstilling hos Grafill i Oslo. \u00c5pningen finner sted 20. januar kl 18. Vi gratulerer\\!\n\nLekenhet og eksperimenteringsvilje, samfunnskritikk gjennom naivistiske skr\u00e5blikk, underfundig humor og personlige historier \u2013 gjennom 20 \u00e5r har Mikrofilm preget norsk animasjon. Studioet er mest kjent for \u00e5 ha vunnet Oscar for Torill Koves kortfilm *Den danske dikteren* i 2007, men Mikrofilm har produsert flere generasjoner norske animasjonsregiss\u00f8rer som Kajsa N\u00e6ss, Torill Kove, Julie Engaas, Hanne Berkaak, Astrid Aakra, Kristian Pedersen, Cathinka Tanberg, Annette Saugestad Helland og Andreas Paleologos.\n\nMikrofilm bestreber seg p\u00e5 \u00e5 ha et bredt forhold til animasjonsfilm: teste nye teknikker, nye programmer, finne overraskende sammenstillinger og friske uttrykk. Regiss\u00f8ren settes i sentrum, slik at hver film er resultat av en s\u00e6regen kunstnerisk visjon. Derfor ser ogs\u00e5 Mikrofilmene veldig forskjellig ut, og de har ulik prosess. Utstillingen \"957 811 frames: Animasjonsstudioet Mikrofilm 20 \u00e5r\" viser noen sentrale filmer fra skissebord til ferdig resultat. Ikke minst vil dere f\u00e5 se noen av de 957 811 animasjonstegningene som har str\u00f8mmet ut av studioet siden 1996.\n\nUtstillings\u00e5pning 20. januar kl 18 hos Grafill R21, Rosenkrantz gate 21, Oslo\n\nUtstillingsperiode: 20.01.- 05.02. 2017  \n\u00c5pningstider: Mandag-onsdag 09.00-17.00, torsdag 09.00-19.00, l\u00f8rdag-s\u00f8ndag 12.00-16.00.\n\n## Kommentarer\n\n\n\n\u00a0\nForeningen for animert film: firstname.lastname@example.org. St\u00f8ttet av Norsk filminstitutt og Fond for lyd og bilde. Webutvikling av Tvistein.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10c3f358-f84b-4a22-8c93-ac18b41f6c31"}
+{"url": "http://www.nlb.no/boker/barn/fantasi/frank-einstein-og-hjerneturboen.3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:19Z", "text": "## Forfatter: Jon Scieszka\n\nFra forlagets omtale: Frank Einstein (barnegeni, forsker og oppfinner) og bestevennen Watson bygger HjerneTurboen ... med litt hjelp fra Klink (en selvmontert kunstig intelligens-enhet). HjerneTurboen er lagd for \u00e5 gi kroppen til venninnen deres, Jane Goodall, det lille ekstra l\u00f8ftet hun trenger for \u00e5 komme med p\u00e5 skolens baseballag. For alle barn med interesse for vitenskap.\n\n  - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adf5d45c-87b0-4006-a5f3-d8cbf05935e9"}
+{"url": "http://org.ntnu.no/langrenn/refusjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:18Z", "text": "# Refusjon\n\nFor sesongen 2017/2018 gjelder f\u00f8lgende bestemmelser for refundering:\n\n# 1: Refunderingssatser startkontigent:\n\nRefusjonskjema 2017/2018 (3)\n\n  - 100% av p\u00e5meldingavgift p\u00e5 alle renn som koster opp til kr 200,-\n  - 85% av p\u00e5meldingavgift p\u00e5 alle renn som koster mer enn kr 200,-\n  - Med p\u00e5meldingavgift menes laveste pris uten tillegg for lisens og lignende\n  - Startkontigent til skirenn som arrangeres av NTNUI refunderes **ikke**. Dette gjelder for eksempel Marka Rundt\n  - Ved annenh\u00e5ndskj\u00f8p, refunderes opptil 85% av kj\u00f8pssum, dersom denne er lavere enn opprinnelig kj\u00f8pspris\n  - For styremedlemmer dekkes 100% av alle renn\n\n**2: Refundering reise:**\n\n  - St\u00f8tte til satsningrenn og samlinger er bestemt av vedtatt budsjett\n      - En oversikt over disse finnes i terminlisten\n      - Hva og hvor mye som dekkes blir avgjort i hvert enkelt tilfelle basert p\u00e5 budsjett og antall deltakere\n      - For \u00e5 f\u00e5 glede av st\u00f8tten som langrennsgruppa gir p\u00e5 disse rennene, m\u00e5 man v\u00e6re med p\u00e5 det opplegget som NTNUI Langrenn har til de forskjellige rennene\n      - Reiser man p\u00e5 egenh\u00e5nd gir ikke det automatisk rett til st\u00f8tte\n  - Kj\u00f8ring til samlinger og satsningrenn i regi av NTNUI Langrenn, blir dekket med en sats p\u00e5lydende 2,5 kr/km for privatbiler\n      - Dette fordrer at bilen er \"full\" (3 eller flere pasasjerer)\n  - Ved kj\u00f8ring til skirenn som ikke er definert som satsningsrenn, dekkes normalt ikke reiseutgifter. Imidlertid kan det s\u00f8kes om st\u00f8tte, og dette vil bli behandlet p\u00e5 ordin\u00e6re styrem\u00f8ter.\n    Reiseregning NTNUI\n\n## KRITERIER FOR REFUNDERING\n\nDet skal leveres samlet refusjonsskjema ved\u00a0sesongslutt.\n\nFrist for innlevering av skjema er **fredag 27. april**. Eventuelle renn etter denne dato skal f\u00f8res p\u00e5 skjemaet, og annen dokumentasjon leveres senest 7 dager etter renndato.\n\n### Alle disse kriteriene m\u00e5 v\u00e6re fulgt, for krav p\u00e5 refusjon:\n\n  - Ha \u00e9n eller flere dugnadsenheter\n  - Korrekt\u00a0konkurransebekledning, 5 alternativer:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d22878c-74a1-4f59-804b-229b172d4090"}
+{"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2013/02/the-look.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:00Z", "text": "#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Anonym26. februar 2013 kl. 10:46\n    \n    Hei Hedda :) Jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l ang. fuktmasken fra ISUN: Blir du r\u00f8d i ansiktet av \u00e5 bruke den? Jeg opplever at det svir og at jeg etter bruk blir kjemper\u00f8d :/ Det er litt ubehagelig og ser ikke s\u00e6rlig pent ut mens det st\u00e5r p\u00e5, men dersom det er \"vanlig\" skal jeg heller kunne leve med det..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19f314be-43b1-41f7-bf88-973f4faf0948"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/ser-du-hva-som-er-spesielt-her/64153627", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:54Z", "text": " nye Calvin Klein-kampanje feiret p\u00e5 Chateau Marmont i L.A. Mens b\u00e5de Kourtney Kardashian, Kylie og Kris Jenner og Khlo\u00e9 Kardashian poserte sammen med hedersgjesten, var verken Kim Kardashian eller Bruce Jenner til stede. Foto: Afp\")\n\n# Ser du hva som er spesielt her?\n\nDet var visst ikke alle som var like interessert i \u00e5 feire Kendall Jenners nyeste modellsuksess...\n\n24\\. april 2015 kl. 16.47\n\n  Hedda Fannemel Espeli  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Intriger i kulissene?\n\nReality-stjernen Kim Kardashian (34) er tidligere blitt beskyldt for \u00e5 mislike halvs\u00f8ster Kendall Jenners (19) modellkarriere, som har skutt i v\u00e6ret det siste \u00e5ret.\n\n**Og da Kardashian-klanen tok turen til det supertrendy hotellet Chateau Marmont for \u00e5 feire Kendalls nye Calvin Klein-kampanje torsdag kveld, glimret stores\u00f8ster Kim med sitt frav\u00e6r.**\n\nB\u00e5de lilles\u00f8ster Kylie (17), mamma Kris Jenner (59), halvs\u00f8strene Khlo\u00e9 (30) og Kourtney Kardashian (36) - og Kourtneys samboer Scott Disick (31), var derimot med p\u00e5 den stjernespekkede festen, skriver Daily Mail.\n\n*Saken fortsetter under bildene.*\n\n: Scott Disick og kj\u00e6resten Kourtney Kardashian, Khlo\u00e9 Kardashian, og lilles\u00f8ster Kylie Jenner, stilte alle opp for modellspiren torsdag kveld.  Foto: NTB Scanpix\")\n\nLangbeinte Kendall var if\u00f8rt et beige skinnskj\u00f8rt fra Calvin Klein for anledningen. Miniskj\u00f8rtet kombinerte hun med en gjennomskinnelig, h\u00f8yhalset genser og matchende tilbeh\u00f8r.\n\n**Kendalls gode venninner og modellkolleger, Cara Delevingne (22) og Hailey Baldwin (18), feiret ogs\u00e5 den ettertraktede \u00abMy Calvins\u00bb-kampanjen hennes.**\n\nDelevingne, som har tatt skrittet fra catwalken og opp p\u00e5 det store lerretet, var utvilsomt i festhum\u00f8r.\n\nSamme kveld mottok hun nemlig prisen \u00abRising Star\u00bb under CinemaCon p\u00e5 Caesars Palace i Las Vegas, skriver Daily Mail. Delevingne ble ber\u00f8mmet for filmen \u00abPaper Towns\u00bb, som har norsk kinopremiere 24. juli.\n\n*Saken fortsetter under bildene.*\n\n: Hailey Baldwin, Kylie Jenner, Cara Delevingne og Kendall Jenner koste seg sammen p\u00e5 Chateau Marmont torsdag kveld.  Foto: NTB Scanpix\")\n\n### Bruce viste seg ikke\n\nHvorfor Kim Kardashian ikke tok turen til Calvin Klein-festen, der Kendall var \u00e6resgjest, er ikke kjent for \u00f8yeblikket.\n\nHun har ikke kommentert frav\u00e6ret sitt p\u00e5 Instagram, men torsdag ble hun fotografert ute p\u00e5 vift i New York - p\u00e5 andre siden av landet. To kvelder tidligere var hun med ektemannen Kanye West (37) p\u00e5 TIME 100-gallaen i metropolen.\n\n**Heller ikke Kendalls far, den tidligere OL-vinneren Bruce Jenner, var \u00e5 se p\u00e5 tilstelningen i Los Angeles. Trolig velger han \u00e5 holde en lav profil inntil \u00abBruce - The Journey\u00bb er blitt sendt p\u00e5 TV.**\n\nDe siste m\u00e5nedene har det nemlig stormet rundt  65-\u00e5ringens angivelige kj\u00f8nnsskifte, og Bruce har blitt trakassert av innp\u00e5slitne paparazzifotografer. Fredag sendes det etterlengtede intervjuet hans med ABC News' Diane Sawyer (69) p\u00e5 amerikansk TV, der det ventes at han snakker ut om kj\u00f8nnsskiftet.\n\n\n\n  - kim kardashian\n  - cara delevingne\n  - calvin klein\n  - kendall jenner\n  - kjendis\n  - modell\n  - bruce jenner\n  - chateau marmont\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b11bfe-79e3-42ea-9bc7-153daa350cc6"}
+{"url": "https://grybetrotter.com/2016/05/29/pinse-i-dublin-grybetrotters-topp-10-hoydepunkter-fortsetter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:04Z", "text": "# Pinse i Dublin \u2013 Grybetrotters topp 10 h\u00f8ydepunkter fortsetter\n\n29/05/201605/11/2017 / grybetrotter\n\n\n\n*Dublin, 14-17. mai 2016*\n\n*\u2013 Hvis du likte denne turen og vil skrive en omtale p\u00e5 Tripadvisor, s\u00e5 heter jeg Ian. Han ved siden av meg heter Stuart. Hvis du ikke likte oss, s\u00e5 heter vi Thomas og Andrew.\u00a0*\n\nDet sp\u00f8kefulle utsagnet kom fra guiden p\u00e5 elveb\u00e5ten vi satt i. Stemningen var p\u00e5 topp der vi i sakte fart la til ved kaia etter et tre kvarters elvecruise langs Liffey River. Elvecruiset\u00a0 kommer som punkt 7 p\u00e5 v\u00e5r nedtelling av de ti h\u00f8ydepunktene Grybetrotter likte best fra en helg i Dublin:\n\n**10. Kollektivtransport i Dublin**\n\n**9. Sov en time i Phoenix Park**\n\n**8. Dublin Castle**\n\n**7. Elvecruise og brovandring langs Liffey River**\n\n\n\nMed en god posjon flaks n\u00e5dde vi akkurat avgangen med elvecruiset p\u00e5 Liffey River da vi ankom uthvilt og opplagt etter ettermiddagsblunden v\u00e5r i Phoenix Park, mandag 16. mai. Ikke bare rakk vi avgangen, men den viste seg ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re den siste for dagen \u2013 og v\u00e5r siste sjanse til \u00e5 f\u00e5 med oss et elvecruise p\u00e5 denne ferien.\n\nDet bl\u00e5ste friskt i Dublin p\u00e5 mandagen, noe som gjorde at det mot slutten av dagen f\u00f8ltes adskillig kaldere enn det hadde gjort de to dagene f\u00f8r. Grybetrotter var derfor usikker p\u00e5 om det ville bli for kaldt p\u00e5 b\u00e5ten. Men da vi s\u00e5 at det var tak over setene, satset vi p\u00e5 at det ville beskytte mot vinden.\n\n\n\nJobetrotter er klar for elvecruise i Dublin. Mannen foran i bildet er imidlertid ikke Jobetrotter. Jobetrotter var bak kamera denne gangen.\n\nOg ikke bare var det tak. Det var ogs\u00e5 helt perfekt rullestolrampe som gjorde det mulig \u00e5 komme ombord p\u00e5 b\u00e5ten, b\u00e5de med elektrisk og manuell rullestol.\n\n\n\nRampa opp fra / ned til b\u00e5ten.\n\n\n\nOg ingen h\u00f8ye kanter eller bratte ramper for \u00e5 komme ombord i selve b\u00e5ten.\n\nDa Grybetrotter hadde trillet ombord, ble hun henvist til rullestolheisen, som ogs\u00e5 fungerte som rullestolplass. Det vil si at setet ble heist ned i b\u00e5ten, men var likevel h\u00f8yere enn de andre setene. Her kunne hun se ut av vinduene i b\u00e5ten litt h\u00f8yere plassert enn hun ellers ville sittet.\n\n\n\nGrybetrotter smiler fra rullestolbalkongen sin.\n\nDet var ingenting \u00e5 si p\u00e5 rullestoltilgjengeligheten med andre ord. Heller ikke resten av turen var det noe \u00e5 utsette p\u00e5. B\u00e5ten begynte med \u00e5 rygge fordi det var lavvann. Med bare 1,4 meter til grunnen fikk vi beskjed om at vi kunne vasse i land hvis b\u00e5ten skulle kantre, men at vi likevel m\u00e5tte ta p\u00e5 oss redningsvester. Vannet l\u00e5 s\u00e5 lavt at b\u00e5ten risikerte \u00e5 st\u00f8te mot grunnen hvis den snudde der vi sto da vi kom ombord, fortalte guiden. Med sitt irske, gode hum\u00f8r, geleidet han oss blant annet til f\u00f8lgende steder:\n\n\n\nDublin Custom House \u2013 tidligere brukt som tollhus, n\u00e5 huser det flere departementer. D\u00f8rene p\u00e5 huset som vi ikke ser fordi det er lavvann fra b\u00e5ten, er malt bl\u00e5. Hver d\u00f8r var for forskjellige typer varer, ble vi fortalt. Dersom noen skulle fortolle fisk m\u00e5tte de g\u00e5 inn i en d\u00f8r, og hadde de kj\u00f8tt til fortolling var det en annen d\u00f8r de m\u00e5tte banke p\u00e5.\n\n\n\nVi fikk en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 Jeanie Johnston. Skipet er en kopi av skipet som ble brukt til \u00e5 frakte mer enn 2500 irer fra Irland til USA mellom 1847 og 1855. I denne perioden hadde den 16 turer over atlanteren. Dette skipet er i dag et museum som gjenforteller historien om hvordan denne reisen var for de som var ombord. Vi rakk ikke \u00e5 bes\u00f8ke museet p\u00e5 denne turen, og antar at det sikkert ikke er s\u00e5 veldig rullestolvennlig heller.\n\n\n\nIrland hadde en tendens til \u00e5 vinne mange Eurovision-finaler p\u00e5 90-tallet. Irene \u00f8nsket derfor \u00e5 bygge et nytt konsertlokale som kunne brukes til fremtidige finaler, fortalte guiden. De h\u00e5pet \u00e5 bruke The 3Arena til blant annet dette, og arenaen \u00e5pnet i 2008. Etter det har ikke Irland vunnet en eneste Eurovision-finale.\n\n\n\n\u2013 J\u00f8ss, hva er denne veltede t\u00f8nna for noe a, undret Jobetrotter da vi seilte forbi konferansesenteret i Dublin. T\u00f8nna \u00e5pnet i 2010.\n\n\n\nVed siden av konferansesenteret ligger Samuel Beckett-broa. Broa er formet som en liggende harpe, og harper er de opptatt av i Dublin.\n\n**Brovandring langs Liffey River**\n\n\n\nDen beste utsikten til alle broene over Liffey River fikk vi imidlertid ikke ved \u00e5 sitte i lavvannet langs elvebredden. Det var mer stas \u00e5 vandre over dem. Her er Jobetrotter p\u00e5 Grattan Bridge eller palmebroa, som Grybetrotter valgte \u00e5 kalle den, grunnet alle palmene som var satt opp. Bildet er tatt l\u00f8rdag 14. mai.\n\n\n\n14\\. mai: Jobetrotter likte \u00e5 henge p\u00e5 det vi tror er Se\u00e0n O'Casey Bridge.\n\n\n\n14\\. mai: Den eneste broa som ikke var rullestoltilgjengelig var Liffey Bridge (ogs\u00e5 kalt Ha'penny Bridge). Det var kanskje like greit n\u00e5r vi s\u00e5 hvor mange mennesker som ville g\u00e5 over den.\n\n\n\nI det hele tatt var l\u00f8rdag 14. mai en fin dag \u00e5 g\u00e5 langs elvebredden p\u00e5.\n\n**6. St. Patrick's katedralen og tilh\u00f8rende parkomr\u00e5de**\n\n\n\nSt. Patrick's Cathedral er Irlands st\u00f8rste kirke, og var en obligatorisk post p\u00e5 turprogrammet v\u00e5rt. Her slentrer vi forbi kirka mandag 16. mai. Det vil si, som de kirkegjengerne vi ikke er gikk vi ikke inn i kirka. Det f\u00f8rste vi s\u00e5 var to trapper ned til inngangen, og etter som det var fint v\u00e6r, gadd vi ikke \u00e5 lete for \u00e5 se om det var en rullestolinngang. Vi var str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 se den praktfulle bygningen utenfra, mens vi spiste is i parken bak.\n\n\n\nJobetrotter lot seg fascinere av de irske isbilene, spesialbygget for form\u00e5let.\n\n\n\nDette er ikke et bilde av katedralen til St. Patrick, men Christ Church Cathedral. Kirka ligger i umiddelbar gangavstand fra St. Patrick's Cathedral, og er naturlig \u00e5 g\u00e5 forbi p\u00e5 vei dit. Christ Church Cathedral kan skryte p\u00e5 seg \u00e5 v\u00e6re den eldste kirken i Irland, og har en like imponerende arkitektur som St. Patrick's.\n\n\n\nJobetrotter ble s\u00e5 imponert over vinklene p\u00e5 t\u00e5rnene at han m\u00e5tte ta opptil flere bilder av arkitekturen.\n\n**5. Fra kirka til puben**\n\n\n\nEtter alle kirkeinntrykkene var det godt \u00e5 kunne hvile ut p\u00e5 en lokal pub bak St. Patrick's Cathedral, med en ekte irsk kirkekaffe.\n\n\n\nDe lokale stamgjestene kom gjerne for \u00e5 lese avisen eller sl\u00e5 av en prat, og hadde sine faste plasser og faste vaner. Til alkoholen eller kaffen, kunne man ogs\u00e5 f\u00e5 servert dagens suppe til ca 25 kroner.\n\n**4. S\u00f8ndagstur gjennom Trinity College**\n\n15\\. mai: Grybetrotter foran inngangen til Trinity College\n\nS\u00f8ndag 15. mai begynte vi dagen med \u00e5 g\u00e5 innom kjente Trinity College. Her ligger Irlands eldste og st\u00f8rste universitet. Med sitt digre universitetsomr\u00e5de og tilh\u00f8rende park, var det mye fint \u00e5 se p\u00e5.\n\nJobetrotter p\u00e5 parlamentplassen (Parliament Square) p\u00e5 Trinity College.\n\n\n\nSelv om Trinity College har eldgamle bygninger var det rampe inn til nesten alle. Med andre ord er det fullt mulig \u00e5 gj\u00f8re gamle bygninger rullestoltilgjengelige.\n\n\n\nVerken Grybetrotter eller Jobetrotter visste hva boka til Kells var for noe, men hvis du bestilte guida tur rundt i omr\u00e5det, fikk du g\u00e5 inn i bygningen og se p\u00e5 den og de visstnok mange vakre illustrasjonene. Vi valgte som vanlig \u00e5 g\u00e5 for oss selv og tok heller bilde av k\u00f8en inn til bygningen.\n\n\n\nDet var en fin dag \u00e5 vandre rundt i collegeparken p\u00e5, og ikke minst se universitets rugby-lag trene p\u00e5 Trinity Rugby Pitch.\n\nEtter turen i Trinity College gikk vi videre til det Grybetrotter har rangert som nummer tre p\u00e5 sin topp 10-liste etter helgen i Dublin. Hva det var kan du lese om i neste blogginnlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74fa31dc-7c0d-4052-a02c-206a10883da9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Troms%C3%B8brua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:16Z", "text": "# Troms\u00f8brua\n\n\n\nBrua sett fra forsiden av Ishavskatedralen med Troms\u00f8ya i bakgrunnen.\n\n Foto: Andreas R\u00fcmpel\n\n**Troms\u00f8brua** er ei bru som krysser Troms\u00f8ysundet mellom Fridtjof Nansens plass p\u00e5 Troms\u00f8ya og Tromsdalen p\u00e5 fastlandet i Troms\u00f8. Brua ble tegnet av Erling Viksj\u00f8 og var den f\u00f8rste fritt frambygg-brua som ble bygd i Norge. Den fikk \u00e6resprisen Betongtavlen for 1963.\n\nTroms\u00f8brua ble i 2002 foresl\u00e5tt vernet i Nasjonal verneplan for veger, bruer og vegrelaterte kulturminner.^(\\[2\\]) Riksantikvaren fredet Troms\u00f8brua 17. april 2008.^(\\[3\\])\n\nBrua best\u00e5r av plasst\u00f8pt dekke i betong, med slanke pilarer i betong. \u00abFritt-fram-delen\u00bb ble st\u00f8pt med 3 meters seksjoner om gangen, p\u00e5 hver side, til endene m\u00f8ttes. Brua har 58 spenn. Den ble bygget fra 1958 og \u00e5pnet i 1960 av statsminister Einar Gerhardsen. Den er n\u00e5 en del av fylkesvei 862. Total anleggskostnad var 14 580 000 kroner.^(\\[4\\]) Det ble innkrevd bompenger p\u00e5 brua i ti \u00e5r.^(\\[5\\]) Troms\u00f8ysundtunnelen p\u00e5 E8 ble \u00e5pnet i 1994 og ga bedre kapasitet over (under) Troms\u00f8ysundet.\n\nTroms\u00f8mannen Erling Kjeldsen (1896\u20131964), popul\u00e6rt kalt Bru-Kjeldsen, regnes som Troms\u00f8bruas far. Han presenterte ideen allerede i 1927 under et arrangement i regi av Troms\u00f8 Maskinistforening, der han var nestformann. I 1951 stiftet han Troms\u00f8 og omegn bruforening, og tre \u00e5r etter ble A/S Troms\u00f8brua opprettet. En analyse anslo kostnaden til rundt sju millioner kroner. 20. mai 1955 godkjente Troms\u00f8 bystyre planene. Et minnesmerke over Kjeldsen ble 26. november 1978 avduket like ved bruhodet p\u00e5 Troms\u00f8ya. Det er senere flyttet noe. Monumentet er relieff i helfigur utformet av Ulf Dreyer.^(\\[6\\])\n\n\n\nSikkerhetsrekkverket p\u00e5 Troms\u00f8brua.\n\nTroms\u00f8brua var blant de mest utsatte for selvmord og selvmordsfors\u00f8k i hele landet^(\\[7\\]) f\u00f8r det i 2005 ble montert et \u00abselvmordsgjerde\u00bb for \u00e5 forhindre dette.^(\\[8\\]) Svenske V\u00e4gverket har studert denne l\u00f8sningen, og vurderer \u00e5 sette opp lignende i Sverige.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nBrua kostet 13,3 millioner kroner \u00e5 bygge, noe som tilsvarer ca 150 millioner 2012-kroner om en justerer for prisstigning.^(\\[9\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32149ea8-cd59-441c-8d97-c9763e52e3f0"}
+{"url": "http://www.stavkirke.info/stavkirker/nore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:19Z", "text": "# Nore\n\nNore og Uvdal kommune, Buskerud fylke\n\n**Kirkens type:  \n**I middelalderen besto kirken av skip, kor og en litt smalere apsis. Midt p\u00e5 hver av skipets langvegger gikk det ut en tverrarm som endte i en apsis. Man vet ikke om tverrarmene er opprinnelige. Kirken har v\u00e6rt omgitt av svalgang og har hatt bislag med hevet tak over skipets vestportal. Kirken er uten elektrisk lys og oppvarming.\n\n**Plassering:  \n**Kirken st\u00e5r p\u00e5 en eldre gravplass som ble planert f\u00f8r byggingen av kirken.\n\n**Bruk:  \n**Kirken ble overtatt i 1888 av Lorentz Dietrichson og to \u00e5r senere overlatt til Fortidsminneforeningen.\n\n**Kirkens antatte alder:  \n**Reist etter 1166-67.\n\n**Opprinnelige deler:  \n**Skipet med fire hj\u00f8rnestaver, to staver i hver langvegg og en midtstav i rommet. Kirken b\u00e6res p\u00e5 fire grunnstokker som har b\u00e5ret veggsvillene og svalgangen rundt kirken. Plankene i deler av skipets vegger bevart. Skipets takstol er bevart i sterkt skadet tilstand og best\u00e5r av to sperrebind mellom \u00f8st- og vestgavlene.\n\n**Farveutstyr:  \n**Utsmykningen omfatter dekorasjoner fra forskjellige perioder. Rester av middelaldersk bemaling er bevart p\u00e5 loftet. Skip og kor har dekorasjoner fra 1655 og fremover.\n\n**Dekor:  \n**Dekorasjoner fra 1655 og fremover, p\u00e5 vegger og i himlingen, er malt med limfarve (distemper). De er konservert 199? av RA/NIKU.\n\n**Dekorativ skurd:  \n**Se Hohler 1999 og Solhaug 2001.\n\n**Utf\u00f8rt dokumentasjon:  \n**Utf\u00f8rt dokumentasjon som finnes i Riksantikvarens Antikvariske Arkiv, Oslo:\n\n  - 1901: Plan, snitt og fasader oppm\u00e5lt i 1: 50 av arkitektene Kl\u00f8ften, Schau et al.\n  - 1944: Oppm\u00e5linges- og rekonstruksjontegninger utf\u00f8rt av arkitekt Ole \u00d6vergaard.\n  - 1968: Plan og snitt i 1: 20 og detaljer oppm\u00e5lt av sivilarkitekt H\u00e5kon Christie.\n  - 1999: Christies oppm\u00e5linger fra 1968 opptegnet av sivilarkitekt J. H. Jensenius.\n\n**Generell tilstand:  \n**De mange ombygningene svekket bygget, konstruktive ledd har betydelige r\u00e5teskader fra gammelt av. Kirkens vedlikehold m\u00e5 ha v\u00e6rt fors\u00f8mt og den var i d\u00e5rlig stand da den ble overtatt av Fortidsminnesmerkeforeningen. En omfattende reparasjon ble gjennomf\u00f8rt i 1927. Kirken hellet sterkt mot s\u00f8r og vest, den ble rettet opp og avbundet. I 1969 ble enkelte r\u00e5teskadete konstruktive ledd reparert og avbundet, samtidig som terrenget under gulvet ble senket.\n\n**Nyere arbeider:  \n**Kirken fikk nye korsarmer i 1709 og 1714. I 2003 ble \u00e9n stavlegje skiftet og \u00e9n ble spunset, i s\u00f8ndre korsarm. To bjelker i takrytteren ble skiftet ut. Spiret p\u00e5 taket av korsarmen var r\u00e5teskadet og nytt spir ble tillaget og montert.\n\n**Bygningsarkeologiske unders\u00f8kelser:  \n**Arkeologiske unders\u00f8kelser under gulvet utf\u00f8rt i 1968-69 av H\u00e5kon Christie i forbindelse med reparasjon og senking av niv\u00e5et under gulvet. Det ble funnet spor etter en eldre gravplass under kirken. Dette omr\u00e5det var planert ut ved at det var fylt sten i de sammensunkne gravene.\n\n**Antikvariske problemstillinger:  \n**Kirken ble opprinnelig bygget som korskirke og med kor og korsarmer med apsis. Korsarmene var trolig alterstuker og vi kjenner ikke lignende kirker i Norge som kan ha tjent som forbilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b3f430-9390-43be-ba08-cdd73fcbff77"}
+{"url": "http://www.samfunnsveven.no/data/valgundersokelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:55Z", "text": "# Skolevalgunders\u00f8kelsen\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det for Skolevalgsunders\u00f8kelsen finnes tre typer filer for hvert valg\u00e5r:\n\n**Elevunders\u00f8kelser - landsfiler**: Disse filene er bearbeidet med sikte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke representativiteten. Man skal bruke disse filene dersom man \u00f8nsker \u00e5 si noe om gruppen \"elever i videreg\u00e5ende skole\". Ved valgene i 2011 og 2015 ble det i 20 kommuner gjennomf\u00f8rst et fors\u00f8k med nedsatt stremmerettsalder til 16 \u00e5r. Besvarelsene for de elevene som deltok i dette fors\u00f8ket finner man i to egne filer.\n\n**Elevunders\u00f8kelser - fylkesfiler**: Disse filene inneholder alle data fra ett fylke. Skolen finner igjen sine egne data i disse filene. Man skal bruke disse filene dersom man \u00f8nsker \u00e5 studere sin egen skole, eller om man \u00f8nsker \u00e5 sammenligne resultatene med naboskolen.\n\n**Nasjonale meningsm\u00e5linger**: Noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene fra skolevalgunders\u00f8kelsen blir stilt til et representativt utvalg av det norske folk. Man kan s\u00e5ledes unders\u00f8ke om elever uttrykker de samme holdningene som folket for\u00f8vrig.\n\n\u00a0\nI tillegg vil du her finne valgresultatene for hvert skolevalg tilbake til 1989.\n\n## Datasett i skolenesstar\n\nVi anbefaler p\u00e5 det sterkeste at nye brukere g\u00e5r gjennom arbeidsopplegget om **Skolenesstar**.\n\n### Skolevalgunders\u00f8kelsene\n\n|                                | 89                                                                    | 91                                                                    | 93                                                                    | 94                                                                    | 95                                                                    | 97                                                                    | 99                                                                    | 01                                                                    | 03                                                                    | 05                                                                    | 07                                                                    | 09                                                                    | 11                                                                    | 13                                                                    | 15                                                                    | 17                                                                    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "543fe2f1-be73-4d56-bba9-fe7d10b848f2"}
+{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2012/12/20-desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:45Z", "text": " \n\n## torsdag 20. desember 2012\n\n### 20 Desember\n\nM\u00e5tte bare blogge litt kort f\u00f8r jeg finner senga. Har v\u00e6rt p\u00e5 10 t. Nattevakt og en tur til fysioterpauten min.\n\n\u00a0\nEn tur i butikken ble det ogs\u00e5. M\u00e5tte bare ha juletrebelysning til \u00e5 ha ute. Den gamle sa takk for seg. Og det ble s\u00e5 trist uten lys p\u00e5 grantreet mitt. Hadde tenkt \u00e5 dr\u00f8ye den i \u00e5r, men s\u00e5 lenge klarte jeg \u00e5 dr\u00f8ye hehe.\n\n\u00a0\nNei, n\u00e5 f\u00e5r jeg hive innp\u00e5 hostesaft og finne senga, men f\u00f8rst m\u00e5 jeg vise hva jeg fikk i kalenderen min i dag. En s\u00f8t rosa armb\u00e5nd til st\u00f8tte av brystkreften.\u00a0 Har alt tatt den p\u00e5. \u2665\u2665\u2665\n\n\n\nJanne  kl. \n11:28           \n  - Janne  \n    Janne heter jeg og er 45 \u00e5r gammel. Jeg trives n\u00e5r jeg kan holde p\u00e5 med et eller annet. Liker \u00e5 lage mat, strikke, fotografere, scrapping, kortlaging, reiser enten det er i Norge eller det store utland. Er utdannet hjelpepleier og er for tiden nattevakt i en bolig. En jobb jeg stortrives i. Setter veldig pris p\u00e5 kommentarer i bloggen min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8cfd094-b073-4e7f-8f89-1220f67c1957"}
+{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2009/10/et-slags-vanlig-liv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:46Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## tirsdag 6. oktober 2009\n\n### Et slags normalt liv\n\nJeg burde skrive noe p\u00e5 bloggen n\u00e5. Men vet ikke helt hva jeg skal skrive. Det er ikke alltid jeg har noe fornuftig \u00e5 skrive. Men jeg vil gi livstegn fra meg, til dere som f\u00f8lger med...  \n  \nDe siste ukene har lignet p\u00e5 et slags normalt liv, jeg har ikke hatt infeksjoner, har v\u00e6rt p\u00e5 jobb mine to korte dager i uka, har hatt mye bes\u00f8k og har f\u00e5tt hjelp til \"make-over\" av garderobe og spiseplass her i leiligheten. Jeg har vent meg til at marginene for hva jeg kan gj\u00f8re er sm\u00e5, og jeg tenker ikke s\u00e5 mye over det lenger. Det er bare s\u00e5nn det er. Friskere dager gripes med takknemlighet og nyttes for alt hva de er verd. S\u00e5 ender jeg opp ganske sliten, fordi balansegangen iht. krefter ikke alltid er s\u00e5 lett \u00e5 finne. Ingen kan iallefall beskylde meg for ikke \u00e5 ville..  \n  \nDet plager meg at sensommeren n\u00e5 g\u00e5r over i ekte h\u00f8st. Det er kaldt og bl\u00e5sende ute, og i dag regner det. Jeg blir stiv i kroppen, verker, er uopplagt og f\u00f8ler jeg ikke blir riktig v\u00e5ken. Kulda gj\u00f8r noe med meg. Det blir tyngre \u00e5 g\u00e5 opp til bilen, det er fort gjort \u00e5 bli kald, det er lett \u00e5 bli syk. Jeg liker det ikke. Men det er jo bare s\u00e5nn det er, at h\u00f8sten og vinteren st\u00e5r for d\u00f8ra.  \n  \nJeg har noen planer for dagene framover. Jeg liker \u00e5 ha planer. Liker n\u00e5r det er noe \u00e5 se fram til. Men som alltid er det usikkert om planene kan gjennomf\u00f8res, om formen holder.  \n  \nN\u00e5r det ligner p\u00e5 et slags vanlig liv her, blir kontrasten til \u00e5 v\u00e6re i transplantasjonsventelistemodus stor. Bak alt jeg gj\u00f8r ligger tanken p\u00e5 at livet plutselig kan bli snudd p\u00e5 hodet, at telefonen plutselig kan ringe. Det er en merkelig tilv\u00e6relse dette her. Som lungetransplantere Truls Zimmer sier det; \" det blir lett apatisk\". Jeg vil si at det er som \u00e5 leve i en slags transetilstand. Det hele er uvirkelig. Og samtidig ytterst virkelig. I dette spennomr\u00e5det lever jeg dagene mine, en for en, dag for dag. Og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det beste utav situasjonen, dag for dag. Pr\u00f8ver \u00e5 leve et slags normalt liv. Et slags normalt liv i en temmelig unormal kontekst.  \n  \n\u00c5shild  kl. \n\ntirsdag, oktober 06, 2009           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSOFSEN sa...\n\nTusen takk for kjempefin kommentar, \u00c5shild. Vi har alle v\u00e5re vonde dager. Hvorfor disse dagene inntreffer er jo forskjellig, men jeg tror det alle har til felles er f\u00f8lelsen av at alt f\u00f8les h\u00e5pl\u00f8st der og da. Men at det som oftest g\u00e5r over, allerede til neste dag.  \n  \nJeg har lidd av depresjoner helt siden jeg var \u00e5tte \u00e5r, men slike dager kan man komme seg over. Perioder derimot, er det litt verre med. Du vet nok hva jeg mener ;)  \n  \nDu har en utrolig god og viktig blogg\\! Beundrer deg. :)\n\n 6. oktober 2009 kl. 22:28    \n\n\n\n\n\nKlara sa...\n\nS\u00e5 gjenkjennelig. Er det ikke rart hvordan livet liksom tusler og g\u00e5r og vi alikevel henger p\u00e5 karusellen?  \nGlad for \u00e5 h\u00f8re om dine \"normale\" dager...  \n  \nklem\n\n 7. oktober 2009 kl. 00:46    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei tante \u00c5shild\\!  \nDu er snill jeg har f\u00e5tt bok fra deg\\! Bor du i oslo? Jeg s\u00e5g bilde av deg p\u00e5 dataen\\! Skal du v\u00e6re hos mommor n\u00e5r det er jul?  \nKos fra Hedda\\!\n\n 8. oktober 2009 kl. 10:27    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild sa...\n\nHei Hedda 2 1/2 \u00e5r\\!  \n  \nJeg har mange bilder av deg p\u00e5 dataen min. Mange fra hytta til Mommor. Og mange av Sondre ogs\u00e5. Jeg bor i Oslo. Har du v\u00e6rt i Oslo noen gang? Kanskje jeg skal v\u00e6re p\u00e5 Vigrestad i julen. Skal du?  \n  \nKos fra tante \u00e5sillp\u00e5sill\n\n 8. oktober 2009 kl. 12:28    \n\n \n\nKjersti Holst sa...\n\nDet er blitt ekte h\u00f8st, og du er en ekte fighter og livskunstner. Jeg har stor tro p\u00e5 \u00e5 legge planer selv om ikke alle blir realisert. Du er enest\u00e5ende i din evne til \u00e5 leve et normalt liv i \"transetilstand\".  \nHilsen Kjersti Holst\n\n 8. oktober 2009 kl. 23:18    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild sa...\n\nTakk Kjersti og takk Sofsen\\!  \nDet er oppmuntrende \u00e5 h\u00f8re slike godord fra to t\u00f8ffe damer.\n\n 8. oktober 2009 kl. 23:55    \n\n \n\nMonica Christine sa...\n\nJeg tenker p\u00e5 deg, \u00c5shild. Det er sterke ord du skriver, og jeg kan ikke annet enn \u00e5 hylle deg for \u00e5 v\u00e6re en s\u00e5 modig og sterk person, til tross for det du opplever. Jeg heier p\u00e5 deg.\n\n 9. oktober 2009 kl. 00:26    \n\n\n\n\n\nSOFSEN sa...\n\nTusen takk for nok en fin kommentar, \u00c5shild. Jeg er minst like imponert over deg og hvordan du takler din hverdag.  \n  \n:)\n\n 13. oktober 2009 kl. 03:15    \n\n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - \u00c5shild  \n    Jeg er underveis p\u00e5 en vei jeg ikke vet hvor ender. Det er vi vel alle. Men noen ganger er usikkerhetsmomentene st\u00f8rre enn andre ganger, noen ganger studeres veikart og skilt n\u00f8yere enn andre ganger i h\u00e5p om \u00e5 ikke tr\u00e5 feil. Fordi man ikke orker omkostningen med omveier og blindveier. Tenk om det fantes en GPS for livet? Som klart og tydelig definerte ankomstm\u00e5l og veien dit... S\u00e5 lenge denne GPSen ikke finnes m\u00e5 hvert menneske g\u00e5 sine egne famlende skritt. Noen ganger p\u00e5 ukjente stier, andre ganger p\u00e5 kronglete veier og innimellom p\u00e5 trefelts asfalterte motorveier. Det er skrevet mangt og mye om \u00e5 v\u00e6re underveis p\u00e5 \"livets landevei\". Jeg tror ikke jeg kan berike verden med noe vesentlig nytt. Men jeg kan legge igjen noen spor fra den veien som ble min og som vil bli min vei. S\u00e5 derfor: velkommen til Spor av \u00c5shild Jeg, \u00c5shild, er 47 \u00e5r. Jeg har en medf\u00f8dt kronisk sykdom, Cystisk Fibrose. Lungene mine ble s\u00e5 d\u00e5rlige at jeg ikke kunne leve med dem. Jeg fikk to nye lunger gjennom lungetransplantasjon i slutten av 2009. N\u00e5 er jeg p\u00e5 vei med nye lunger mot et friskere liv. Veien blir til spor mens jeg g\u00e5r...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c57d407a-cd68-4694-a86d-8b66e3919c87"}
+{"url": "https://www.ahlsell.no/mine-partnerfordeler-elektro/okonomi/fakturakjop-og-inkasso/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:44Z", "text": "# Fakturakj\u00f8p og inkasso\n\n\n\nHar du noen gang opplevd at du tenker \"*dette prosjektet er for stort for oss - vi ikke har god nok likviditet til \u00e5 sikre gjennomf\u00f8ringen\"*? Har du noen gang regnet p\u00e5 hva det koster bedriften om en stor kunde alltid betaler fakturaene 10 dager for sent?  \nDet \u00e5 ha midler/likviditet er ikke bare viktig for dere. Det er ogs\u00e5 viktig for oss i Ahlsell. Hvordan l\u00f8ser man en slik situasjon?\n\nDu kan g\u00e5 i banken og f\u00e5 et l\u00e5n, du kan inng\u00e5 et factoring-samarbeid, eller selge enkeltst\u00e5ende fakturaer. I banken stilles det ofte store krav til sikkerhet for \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n eller factoring, og rammene er firkantede.\n\n1\\. Gjennom Svea Finans tilbyr vi \u00f8konomisk handlingsrom  \n2\\. L\u00f8nnsomme bedrifter skal gis likviditet som muliggj\u00f8r videre vekst  \n3\\. L\u00f8nnsomme bedrifter skal ikke g\u00e5 dukken p\u00e5grunn av manglende likviditet.\n\nKlikk her for \u00e5 se noen sm\u00e5 youtube-videoer som forklarer mer om tjenestene fra Svea Finans.\n\nTa kontakt med din lokale selger eller send oss en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org om du vil vite enda mer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b54e4a56-8e60-447e-8054-d40f8b59a00d"}
+{"url": "http://ys.no/nyheter/medlemsfordeler/her-er-pre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:03Z", "text": "# Her er PRE\\!\n\nTrygghet, sikkerhet, kontroll samlet i ett kort. I samarbeid med DNB har vi utviklet et nytt kort \u2013 YS PRE \u2013 med gode betingelser p\u00e5 sparing og kreditt.\n\n\n\nPRE er et kredittkort med fordeler knyttet til trygghet, sikkerhet og kontroll. I tillegg til gode rentebetingelser har kortet en forsikringspakke inkludert. Fordelene som ligger i kortet gj\u00f8r at du er ekstra sikret i situasjoner det er fornuftig \u00e5 betale med kredittkort \u2013 n\u00e5r du skal handle p\u00e5 internett, betale en reise eller leie bil i utlandet.\n\nLes mer om PRE og s\u00f8k om kortet.\n\nPriseksempel PRE: Nominell rente 15,9 %. Eff. rente 17,11 %, 15.000 o/12 mnd., totalt 16.323,- kroner. Priser og betingelser gjelder fra 01.10.2017 og kan bli endret.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d55f7d1-9140-4c64-9dfc-516a62db8f90"}
+{"url": "http://stormoggroelin.blogspot.com/2009/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:24Z", "text": " \n\n## fredag 5. juni 2009\n\n### overv\u00e6r etter 13-\u00e5rige gutter\n\nSiden det har v\u00e6rt en stund siden forrige trening og det blir en stund til neste, tenkte jeg det kunne v\u00e6re greit \u00e5 trene litt. Jeg tok med meg Storm , Einar ( min eldste nev\u00f8) og to av hans kamerater opp til Sviland. Kameratene var litt skeptiske til en s\u00e5 stor hund. Jeg utstyrte dem med p\u00f8lsebiter, sendte dem avg\u00e5rde ut i skogen og sa at de kunne finne seg ett tre \u00e5 sitte i den f\u00f8rste gangen. Etter en stund gikk Storm og jeg etter. Han s\u00f8kte og s\u00f8kt ( ikke spor) og fant dem til slutten nesten nede i myra bak toppen i babyeskogen. Oppe i ett tre. De kastet p\u00f8lsebiter ned. S\u00e5 ble de sendt av g\u00e5rde p\u00e5 ny. N\u00e5 var de ikke noe skeptiske lengre og gjemte seg i skogen lengre nede. Storm s\u00e5 at de sprang og hadde retningen, men m\u00e5tte bruke nesen for \u00e5 finne dem. Alle fire var n\u00e5 like begeistret. Neste runde s\u00e5 ville to g\u00e5 en vei og en en annen vei. Det sa jeg var iorden. Han som var alene fant Storm g\u00e5ende og de andre to hadde satt seg ned. N\u00e5 begynte alle fire \u00e5 bli slitne etter all l\u00f8pingen og Storm fikk ett siste slag p\u00e5 dem. Denne gangen l\u00f8p de n\u00e5r han kom, men dette taklet han fint uten hopping eller tull.  \n  \nDisse tre var enkle \u00e5 instruere i hva de skulle gj\u00f8re og har fryktelig lyst \u00e5 bli med en annen gang ogs\u00e5.\n\n20:59    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 1. juni 2009\n\n### V\u00e5rens siste skitur....\n\nIvar, Storm og jeg dro til Sirdalen for \u00e5 lete etter sn\u00f8en. Vi fant noen flekker p\u00e5 veien mellom Brokke og Suleskard. Storm fikk gravd seg godt ned i sn\u00f8en og kj\u00f8lt seg ned. Han s\u00e5 ut til \u00e5 kose seg en hel haug..\n\n Lagt inn av  \n\n18:18    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94b78855-a1b2-456a-863e-1da1257f7a39"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hagearbeid17/camellia-omsorg-hjem3458.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:11Z", "text": "<strong>\u00a0Typer ef\u00f8y kanariske</strong>\u00a0: Glorie de Marengo (Marengo Glory) av de mest popul\u00e6re krupnolystnyh ef\u00f8y. Annen vakker plante - gylne blad (bladgull), hvis to-tone gr\u00f8nne blader i lyse skinnende gull. Som med alle brokete varianter, fargen p\u00e5 bladene utvikler bedre dersom anlegget er godt opplyst.<br />\n\n\u00a0Ivy var en av de f\u00f8rste plantene som folk begynte \u00e5 vokse i hjemmet, pluss at de er blant de f\u00e5 prydplanter, hvis hjemland - Europa. Dyrke en rekke varianter av ef\u00f8y hjemme; later en viss st\u00f8rrelse med en fingernegl, mens andre n\u00e5r 6 cm bredde; noen helt gr\u00f8nn og annen farget i ulike nyanser av gr\u00f8nt og hvit eller gr\u00f8nn og r\u00f8d.<br />\n\u00a0Ivy - vakre planter for hengende kurver og se bra ut n\u00e5r klatring langs nett. Ef\u00f8y upretensi\u00f8s omsorg, fordi innholdet er ofte uforsiktig. Plantene ikke t\u00e5ler varmt v\u00e6r eller for t\u00f8rr luft og vokser best i blandede plantings.<br />\n\u00a0Sunne planter b\u00f8r ha sterke stengler med lyse tett l\u00f8v. Hvis den nedre stilkene blir bart og rufsete look, til et par ganger i \u00e5ret otschipnite viktigste skuddene bli mer frodig plante.<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3f690c0-cff3-47d1-8f58-94755682df68"}
+{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/med-brannsikkerheten-i-hoysetet/409790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:45Z", "text": "\n\n# Med brannsikkerheten i h\u00f8ysetet\n\nTradisjonen tro \u00e5pner Oslo kommune skoler for unge fotballspillere fra hele verden under Norway Cup. Undervisningsbygg har eieransvaret for brannsikkerhet og tekniske installasjoner.\n\n  - Entrepren\u00f8r\n  - 3\\. aug. 2017 - 08:00\n\nI \u00e5r blir 32 skoler brukt til innkvartering av omtrent 10 000 deltakere og lagledere i Norway Cup. I perioden 24. juli til 9. august fungerer skolebyggene midlertidig som overnattingssteder, noe som medf\u00f8rer en annen tilrettelegging og andre brannforskrifter enn skolene vanligvis opererer under.\n\nForskriftene legger blant annet begrensinger p\u00e5 antall beboere per rom, st\u00f8rrelse p\u00e5 og plassering av madrasser, bruk av elektrisk utsyr, hvor og n\u00e5r man kan t\u00f8rke kl\u00e6r, og hvilke rom som kan benyttes.\n\n### Daglig oppf\u00f8lgning\n\nFlere hundre frivillige fra organisasjoner og idrettslag rundt om i Oslo s\u00f8rger for vakthold og sikkerhet p\u00e5 skolene d\u00f8gnet rundt mens skolene brukes til overnatting. Undervisningsbygg, som eier og drifter skolebyggene i Oslo, har bist\u00e5tt Norway Cup og vaktlagene med informasjon for \u00e5 drifte skolene ved overnatting, og f\u00f8lger opp med daglige bes\u00f8k i dagene f\u00f8r og under turneringen.\n\n\\- Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange barn og unge til \u00e5 f\u00f8lge regler som de ikke kjenner fra f\u00f8r, men Undervisningsbygg samarbeider med de frivillige og ledelsen i Norway Cup for \u00e5 f\u00e5 dette til, sier seniorr\u00e5dgiver Gunnar Slinning \u00d8stad i Undervisningsbygg.\n\nSammen med 11 kolleger fra Undervisningsbygg reiser han daglig rundt p\u00e5 skolene for \u00e5 s\u00f8rge for at alt er i orden. Alle skolene f\u00e5r bes\u00f8k minst en gang i d\u00f8gnet. Sammen s\u00f8rger Undervisningsbygg, Norway Cup, de frivillige og deltakerne for at Oslo-skolene er trygge bosteder under turneringen.\n\n\n## Mener gode kontorl\u00f8sninger handler om god ledelse\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0266d92b-ef29-4f06-8eb8-aab54bd21367"}
+{"url": "http://lyseideer.no/nettbutikk/hjemmet/stuebelysning/artemide-basculante/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:00Z", "text": "  - \n\n## Artemide \u2013 Basculante\n\n2.841\u00a0kr \u2013 3.551\u00a0kr Ink. MVA\n\nTolomeo Basculante fra Artemide ble designet av Michelen De Lucchi og Giancarlo Fassina. Dette er en klassisk bordlampe som gj\u00f8r seg utmerket p\u00e5 kontoret, ved siden av sengen eller i stuen.\n\n  - Designer:\u00a0Michelen De Lucchi og Giancarlo Fassina\n  - Farge: Aluminium\n  - Materiale: Aluminium\n  - Dimensjon: \u00d8 (base) 23, \u00d8 65, \u00d8 (skjerm) 18, H 66 cm\n  - P\u00e6re: maks 70W, E27\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7810ca93-62f6-45c0-8253-2e9a08ee6c5f"}
+{"url": "http://bygdebladet.no/politikk/vi-kan-ikke-ofre-groningen/19.10318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:23Z", "text": "## \\- Vi kan ikke ofre Gr\u00f8ningen\n\n\n\nDet er i omr\u00e5det ved hummertanken at Kvits\u00f8y Sj\u00f8tjenester kan f\u00e5 kj\u00f8pt tomt hvis formannskapets beslutning holder seg. Frode Ydsteb\u00f8 (bildet) er forn\u00f8yd, men bedriften \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe resten av kommunens areal. FOTO: Sigbj\u00f8rn Berentsen\n\nTil tross for protester vil Kvits\u00f8y formannskap selge n\u00e6ringsareal p\u00e5 Gr\u00f8ningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8c67263-78e4-4af4-ade6-f9081c200d24"}
+{"url": "http://org.ntnu.no/ogruppa/wp/?page_id=63", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:49Z", "text": "# Kart\n\nFor henvendelser ang\u00e5ende NTNUI sine kart, kontakt kartansvarlig p\u00e5 e-post til ogruppa-kartgruppa(a)list.stud.ntnu.no. NTNUI har kartlagt diverse omr\u00e5der rundt Trondheim, og noen lengre unna. De fleste omr\u00e5dene er digitalisert og er samlet i kartdatabaser. En oversikt over kart f\u00f8lger under. **Skogskart** Bymarka: Database som omfatter omr\u00e5dene rundt Storheia (2015), Bosbergheia (2009) Gr\u00e5kallen (2007) og Herbernheia (2006). Bymarka er hovedomr\u00e5det for orientering i Trondheim. Mye \"klassisk tr\u00f8nderterreng\" og en del \u00e5pent terreng i h\u00f8yden. Jonsvannet Nord:\u00a0Database som omfatter Reppes\u00e5sen (2008) og Vik\u00e5sen (2002). Vik\u00e5sen er n\u00e6rterreng tett p\u00e5 bebyggelsen med mange stier. Vanligvis det skogskartet med minst sn\u00f8. Kan oppleves som noe d\u00e5rlig kvalitet. Reppes\u00e5sen har noe mer villmarkspreg med f\u00e6rre stier, men fortsatt n\u00e6rt byen. Hele omr\u00e5det er planlagt oppdatert i 2017. Tulluan:\u00a0Database som omfatter Tulluan Nord og Tulluan s\u00f8r. Oppdatert til VM i 2010. Nydelig terreng med glissen furuskog ispedd \u00e5pne myrer, men ogs\u00e5 tettere skr\u00e5li med gran. Sv\u00e6rt f\u00e5 stier i s\u00f8r, noe mer i nord. Noen nyere hogstfelt som ikke er tegnet inn. Hitra: Her finnes 3 gamle kart: Barman (1987), Fleinskallen (1987) og Hokkeltind (1990). Stort sett \u00e5pne heier og fin \u00e5pen skog, med meget store sjanser for \u00e5 m\u00f8te hjort. Stort sett er det fortsatt god kvalitet p\u00e5 kartene, og de har derfor blitt digitalisert i nyere tid. De milde, sn\u00f8frie vintrene gj\u00f8r Hitra for et bra sted for \u00e5 trene p\u00e5 kart hele \u00e5ret. Barman og Fleinskallen tilh\u00f8rer NTNUI, mens Hokkeltind opprinnelig tilh\u00f8rer Ut-Hitra. **Sprintkart** Hoveddelan av NTNUIs sprintkart er samlet i en database med Moholt, Gl\u00f8shaugen, Tyholt og Valentinlyst. Denne oppdateres kontinuerlig. I tillegg finnes et sprintkart over Studenterhytta (2011), Munkholmen (2008) og skolekart for Solbakken (2010) og Vik\u00e5sen/Markaplassen skole (2009). **Turkart** NTNUI og Freidig samarbeider om \"Turkart Bymarka\" i m\u00e5lestokk 1:25000 og ekvidistanse 10 m, som oppdateres jevnlig. Det finnes en sommerutgave og en vinterutgave med skil\u00f8yper inntegnet. Kartene kan kj\u00f8pes direkte fra NTNUI eller Freidig for 80 kr, eller gjennom noen av Trondheims sports- og friluftslivbutikker. Her er prisen som regel noe h\u00f8yere. For neste opplag (kommer i 2017) blir prisene satt opp noe. **Trykte kart** P\u00e5 O-kjelleren finnes et lager av trykte kart. Noen av dem er gratis, mens andre m\u00e5 betales for. De fleste er gratis for medlemmer av NTNUI. En del av kartene begynner \u00e5 bli gamle og utdaterte, men for enkelte kart er kvaliteten fortsatt god grunnet lite forandringer i terrenget. Noen av kartene dekker ogs\u00e5 omr\u00e5der der det ikke finnes nye digitale kart. *Prisene er fastsatt 2006 av NTNUI Orientering.* Det gis rabatter til skoler og medlemslag i NOF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d54ccda-bb80-40ea-a96b-1b18db2762bf"}
+{"url": "http://marjas-johanne-marie.blogspot.com/2011/01/kvalme-og-kvalme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:05Z", "text": "## mandag 17. januar 2011\n\n### Kvalme og kvalme.\n\nBivirkningan p\u00e5 cellegiftkuren tok laus p\u00e5 fredags ettermiddag, en utrolig tr\u00f8tthet, kvalme og brekninger kom over meg.L\u00f8rdagen blei tilbringt for det meste p\u00e5 sofaen\u00a0 med b\u00f8tta i n\u00e6rheten. Skikkelig d\u00e5rlig var eg p\u00e5 l\u00f8rdagskveld og eg tok tidlig kveld. Sendte sms til 2 damer som kan mere enn oss andre og som har kontakt med hjelperne v\u00e5res, og ba om hjelp. Fikk umiddelbar respons og p\u00e5 s\u00f8ndag var formen mye bedre. Klarte \u00e5 spise , men fortsatt like tr\u00f8tt.I dag morrest v\u00e5kan eg forholdsvis pigg- kjente med uthvilt- og kvalmen er nesten ikke til stede.Har f\u00e5tt spist og gler med til \u00e5 spise fiskekaker med salat seinar.  \nHa en fin dag.  \n\n\n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nlars.tomas.midtskogen sa...\n\nHei.  \nS\u00e5 deg p\u00e5 bloggen til Cathrine.  \n  \nF\u00f8ler med deg med kvalmen etter cg, regner med at du skal ha fec 60 i og med at du allerede er operert.  \nSelv ble jeg opr i august -10 og er pr i dag helt ferdig med cellegift og starter str\u00e5ling 19.jan.  \nLeste at du var kvalm etter cellegiften, r\u00e5der deg til \u00e5 gi legen tilbakemelding p\u00e5 dette slik at du f\u00e5r mer kvalmestillende.  \nSelv hadde jeg Emend, Medrol, Afipran og Vival og klarte meg utrolig bra. Fikk ogs\u00e5 Ondensentron men denne ble jeg uvel av og kuttet den ut.  \n\u00d8nsker deg lykke til med fortsettelsen, vi f\u00e5r tenke p\u00e5 at kreften er operert ut av kroppen og at det du skal gjennom n\u00e5 kun er etterbehandling for sikkerhets skyld.  \nKlem Maritt\n\n 17. januar 2011 kl. 08:23    \n\n\n\n\n\nmarjas sa...\n\nTakk for gode r\u00e5d- har Afipran og Zofran. Var skikkelig kvalm de dag 2-3 ,litt kvalm hver dag men bruker ikje nokka no, F\u00e5r h\u00f8re med legen eller pr\u00f8ve meg litt ut.  \n  \nKL\u00e6m fra Johanne-Marie\n\n 19. januar 2011 kl. 06:09    \n\n     Hipp hipp HURRA \n    \n    for ett \u00e5r siden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28331ceb-f38f-45fc-b2d1-6e11f33eb920"}
+{"url": "https://www.barbershop.no/blogs/blogg/122985671-tips-til-skjeggpleie-pa-god-morgen-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:12Z", "text": " 16.01.2015 \n\n# Tips til skjeggpleie p\u00e5 God morgen Norge\n\nI dag var Andreas fra Barbershop.no og Lord Jack Knife fra PelsPels innom God Morgen Norge p\u00e5 TV 2 for \u00e5 snakke om skjeggtrim og skjeggpleie. I tillegg ga de noen tips rundt bruk av produkter som skjeggsjampo, skjeggbalsam, skjeggolje, skjeggvoks, skjeggb\u00f8rste og alt annet som trengs for \u00e5 ta vare p\u00e5 ansiktsskogen. Se innslaget her\\!\n\nHar du lyst til \u00e5 f\u00e5 trimma skjegget, klassisk h\u00e5rklipp eller knivbarbering med Lord Jack Knife i Oslo? Bestill time her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c10e673-0c0a-4e9b-b76e-0d8d2ea3c255"}
+{"url": "https://www.booking.com/hotel/tr/siesta-beach-apartment.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:14Z", "text": "  - Fasiliteter\n  - Beliggenhet\n    \n    7,5\n\n Et par av de som jobbet i resepsjonen var serviceminded, og de som jobber i baren s\u00f8rger for at man f\u00f8ler seg velkommen. Jentene som jobber p\u00e5 spa avdelingen er utrolig flinke og koselige. \n\n Anita,    Norge   \n\n Jeg likte at stranda var i n\u00e6rheten. Personalet var vennlige og hjelpsomme. \n\n Juhana,    Norge   \n\n Nice small beach in front, with many water sport activities (parasailing, jet and water skiing, etc.). Nice and less crowded pool than other neigbouring resorts. \n\n Julio,    Spania   \n\n for the money, the hotel is satisfactory. Location is nice if you like to walk around as well. \n\n Almudena,    Spania   \n\n Spacious clean studios with separate indoor and outdoor seating areas. Well stocked kitchen and good beds. Nice pools and private beach area with no shortage of loungers or parasols. Quality service and exceptional staff\\! For anybody with walking difficulties, wheelchairs, buggies etc this is right by the beach and an easy flat walk into the centre in about 10-15mins. \n\n Carol,    Storbritannia   \n\n View from the room was beautiful. Staff was helpful. \n\n Pelinsu,    Canada   \n Sengen var ok afstand til strand var super Bussen til Bodrum holder lige uden for d\u00f8ren \n\n Susanna,    Danmark   \n\n 2 Piscines dont une derri\u00e8re le b\u00e2timent calme et belle vue. Face \u00e0 la mer. Petite \u00e9picerie sur place. Wi-Fi \u00e0 la r\u00e9ception. \n\n\n\nBilde av G\u00fcmbet fra ebru (gjest)\n\n8\\. oktober 2016\n\nDette overnattingsstedet ligger 3 minutters gange fra stranden. Siesta Beach ligger 1 km fra Myndus-porten og har utsikt over Gumbet-bukta. Ferieanlegget har selvbetjente leiligheter med balkong og en fredelig beliggenhet. Du kan nyte massasjebehandlinger, tyrkisk bad og badstue.\n\nLeilighetene har kj\u00f8kkenkrok og sittehj\u00f8rne, og ligger i en vakker hage i en \u00e5sside i Gumbet. Alle leilightetene har klimaanlegg og minibar.\n\nSiesta Beach Apartments har sesong\u00e5pent utend\u00f8rsbasseng med solsenger. Du kan hygge deg med en runde dart eller en kveld med karaoke. Stedet har d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon.\n\nHotellet har 2 barer og 2 restauranter der du kan nyte et utvalg av lokale og internasjonale retter samt temakvelder.\n\n   \n\n *\ub334* Eget bad \n\n**Romst\u00f8rrelse** 25 m\u00b2\n\nThis studio features a balcony, stovetop and air conditioning. This unit also includes a sofa bed which can accommodate 1 more guest.\n\n## Informasjon om verten\n\nOur rooms are connected by a draw bridge and walking paths surrounded by beautiful gardens and flowers. All the rooms are creatively designed and decorated. Our extremely elegant rooms are located in a peaceful area of Gumbet. Enjoy the breathtaking views of Gumbet from the restaurant or while swimming in the pool.\n\n### Derfor stortrives andre reiseglade her\n\nJuhana  \n## Se hva som er ledig Les dette f\u00f8r du booker  Siesta Beach Apartment tar gjerne imot spesielle \u00f8nsker \u2013 du kan legge til en kommentar under neste steg. \n\n **   Avbestilling/  \nforskuddsbetaling \n\nReglene for avbestilling og forskuddsbetaling varierer fra romtype til romtype. Angi datoene du vil bo p\u00e5 hotellet og les n\u00f8ye gjennom vilk\u00e5rene for den romtypen du vil ha.\n\n **  Barn og ekstra senger\n\nAlle barn er velkomne.\n\n **Gratis\\!** Alle barn under 2 \u00e5r kan sove i babysenger kostnadsfritt.   \n\nMaks antall ekstra senger p\u00e5 et rom er 1.\n\n **  Kj\u00e6ledyr\n\nKj\u00e6ledyr er ikke tillatt.\n\n **   Godkjente betalingskort p\u00e5 dette overnattingsstedet \n\nSiesta Beach Apartment godkjenner disse kortene, og forbeholder seg retten til \u00e5 reservere et bel\u00f8p p\u00e5 kortet ditt f\u00f8r innsjekking.\n\nHold musepekeren over kortene for mer informasjon.\n\nPlease note that the use of air conditioning in the room is charged EUR 30 per week.\n*For at gjesteomtalene og -poengene skal oppleves som relevante og aktuelle, arkiverer vi omtaler som er eldre enn 24 m\u00e5neder.*\n\nKun gjester som har booket via Booking.com og har bodd p\u00e5 det aktuelle overnattingsstedet, kan skrive gjesteomtaler. Dette gj\u00f8r at vi vet at omtalene v\u00e5re er skrevet av ekte gjester, som deg selv. Hvem er vel bedre til \u00e5 fortelle andre om den gratis frokosten, den vennlige betjeningen eller det stille rommet enn noen som faktisk har bodd p\u00e5 overnattingsstedet?\n\nVi vil gjerne at du deler erfaringene dine med oss, b\u00e5de de positive og de negative. Alt vi ber deg om, er at du f\u00f8lger noen f\u00e5 enkle retningslinjer.\n\n**Omtaler**\n\nV\u00e5r oppfatning er at innsendte omtaler fra gjester og svar fra overnattingsstedene viser opp et bredt utvalg av meninger og erfaringer, noe som er sv\u00e6rt viktig hvis gjestene skal kunne ta velfunderte beslutninger om hvor de vil overnatte.\n\n**Prinsipper for omtaler**\n\nVi ser p\u00e5 alle bidrag til Booking.com som uttrykk for engasjementet til gjestene og overnattingsstedene v\u00e5re, og behandler derfor alle bidrag med respekt.\n\nUansett om kommentarene er positive eller negative, publiseres alle kommentarer i sin helhet og s\u00e5 raskt som mulig, etter at de er funnet \u00e5 v\u00e6re i henhold til Booking.coms retningslinjer. Vi tilbyr dessuten innsyn n\u00e5r det gjelder statusen p\u00e5 innholdet du har sendt inn.\n\nN\u00e5r du har sendt inn en gjesteomtale, kan denne endres ved \u00e5 ta kontakt med Booking.com Kundeservice.\n\nVi bruker de samme retningslinjene for alt brukergenerert innhold s\u00e5 vel som for overnattingsstedenes svar p\u00e5 dette innholdet.\n\nVi lar bidragene tale for seg, og kommer ikke til \u00e5 legge oss opp i hvordan virkeligheten beskrives. Booking.coms rolle er \u00e5 v\u00e6re en distribut\u00f8r av tilbakemeldinger fra b\u00e5de gjesten og overnattingsstedet.\n\n**Retningslinjer for omtaler**\n\nDisse retningslinjene har som m\u00e5lsetning \u00e5 s\u00f8rge for at innholdet p\u00e5 Booking.com er relevant og familievennlig, uten at vi hindrer noen i \u00e5 uttrykke sterke meninger. Retningslinjene gjelder ogs\u00e5 uansett hvilke synspunkter kommentaren formidler.\n\n**Bidragene skal v\u00e6re reiserelatert.** De nyttigste bidragene er de som er grundige og detaljerte og som hjelper andre med \u00e5 ta bedre avgj\u00f8relser. Vennligst unng\u00e5 personfokuserte, politiske, uetiske eller religionskritiske kommentarer. Markedf\u00f8ringsrelatert innhold vil bli fjernet, og kommentarer om Booking.coms tjenester skal sendes til v\u00e5re kundeservice-team (Customer Service og Accommodation Service).\n\n**Bidragene skal fremst\u00e5 som passende for et globalt publikum.** Vennligst unng\u00e5 \u00e5 bruke banning samt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule banning med kreative skrivem\u00e5ter uansett spr\u00e5k. Kommentarer og media som omfatter hatefulle ytringer, diskriminerende bemerkninger, trusler, seksuelt eksplisitte bemerkninger, vold og promotering av ulovlig aktivitet tillates ikke.\n\n**Alt innhold skal v\u00e6re ekte og unikt for gjesten.** Gjesteomtaler har st\u00f8rst effekt n\u00e5r de er ekte og objektive. Bidraget ditt skal v\u00e6re ditt eget. Samarbeidspartnere av Booking.com skal ikke sende inn kommentarer p\u00e5 vegne av gjester eller tilby incentiver i bytte mot gode omtaler. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sabotere poengsnittet til en konkurrent ved \u00e5 sende inn en negativ omtale vil ikke tolereres.\n\n**Respekter andres privatliv.** Vi i Booking.com vil gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 skjule e-postadresser, telefonnumre, nettadresser, kontoer i sosiale medier og lignende opplysninger.\n\n**Meningene som uttrykkes i bidragene tilh\u00f8rer Booking.coms kunder og overnattingssteder og ikke Booking.com selv. Booking.com tar ikke p\u00e5 seg ansvar eller forpliktelser for noen omtaler eller svar p\u00e5 omtaler. Booking.com er en distribut\u00f8r (uten verifiseringsplikt) og ikke en ansvarlig utgiver av disse kommentarene og svarene.**\n\nOmtalene sorteres automatisk ut fra datoen p\u00e5 omtalen, i tillegg til andre kriterier. Dette er for \u00e5 kunne vise deg de mest relevante omtalene, som omtaler p\u00e5 spr\u00e5ket ditt, omtaler med kommentarer, og ikke-anonyme omtaler. Det kan i tillegg v\u00e6re mulig \u00e5 sortere omtaler basert p\u00e5 flere kriterier (som type gjest, antall gjestepoeng osv.).\n\n## Nyeste omtaler av Siesta Beach Apartment\n\n  - Vurdert: 20. september 2017\n    \n    #### Anita\n    \n    \u00abD\u00e5rlig renhold\\!\u00bb\n    \n      - \u2022 Ferietur\n      - \u2022 Sm\u00e5barnsfamilie\n      - \u2022 Ettromsleilighet (2 voksne)\n      - \u2022 Bodde 14 netter\n    \n    *\ub209*N\u00e5r vi ankom hotellet var rommet s\u00e5 m\u00f8kkete at vi ikke ville v\u00e6re inne, etterhvert kom det noen for \u00e5 vaske og de brukte 1 1/2 time p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det ok... vi byttet rom dagen etter, renholdet er generelt d\u00e5rlig og det manglet alltid noe, enten h\u00e5ndkle eller toalettpapir osv. Damen som jobber i resepsjonen burde v\u00e6rt p\u00e5 en service og smilekurs, hun er regelrett sur. Vi kommer aldri til \u00e5 bo her igjen.\n    \n    *\ub207*Et par av de som jobbet i resepsjonen var serviceminded, og de som jobber i baren s\u00f8rger for at man f\u00f8ler seg velkommen. Jentene som jobber p\u00e5 spa avdelingen er utrolig flinke og koselige.\n    \n    Gjennomf\u00f8rte opphold i august 2017\n\n  - Vurdert: 7. august 2017\n    \n    #### Juhana\n    \n    \u00abGrei hotell med flott utsikt ved stranda.\u00bb\n    \n      - \u2022 Ferietur\n      - \u2022 Sm\u00e5barnsfamilie\n      - \u2022 Leilighet (4 voksne)\n    *\ub209*Rommene p\u00e5 bildet s\u00e5 mye bedre ut enn i realiteten. Det var mangel p\u00e5 h\u00e5ndkle s\u00e5 best \u00e5 ta med seg h\u00e5ndkle. Rengj\u00f8ring blir gjort hver tredje dag.\n    \n    *\ub207*Jeg likte at stranda var i n\u00e6rheten. Personalet var vennlige og hjelpsomme.\n    \n    Gjennomf\u00f8rte opphold i august 2017\n\n  - Vurdert: 4. juli 2016\n    #### Marita\n    \n    \n      - \u2022 Ferietur\n      - \u2022 Sm\u00e5barnsfamilie\n      - \u2022 Bodde 7 netter\n    *\ub209*Vi var der to ganger 2015 og da var det helt supert. N\u00e5 var det byttet ut alt av personal og det var d\u00e5rligere service. Alt av underholdning var ogs\u00e5 tatt bort.Det er ogs\u00e5 ganske d\u00e5rlig renhold men alt i alt en helt grei og ok plass og v\u00e6re og rett ved stranda.\n    Gjennomf\u00f8rte opphold i juli 2016\n\n    #### Det begynner med en booking\n    \n    F\u00f8r man kan skrive en gjesteomtale, m\u00e5 man f\u00f8rst ha booket et opphold hos oss. Slik kan vi forsikre oss om at omtalene v\u00e5re kommer fra gjester som faktisk har bodd p\u00e5 overnattingsstedet.\n\n    #### Etterfulgt av et opphold\n    \n    Vel fremme opplever gjestene om det er stille og fredelig p\u00e5 rommet, om de ansatte er hjelpsomme, om frokosten er god, osv.\n\n    #### Og til slutt, en omtale\n    \n    Etter reisen forteller gjestene oss om oppholdet. Vi sjekker at ingen av omtalene inneholder st\u00f8tende spr\u00e5k og ser til at de er skrevet av gjester som faktisk har bodd p\u00e5 stedet, f\u00f8r vi legger dem ut p\u00e5 nettsidene v\u00e5re.\n\nHvis du har booket gjennom oss og vil skrive en omtale, m\u00e5 du logge inn f\u00f8rst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c0dd0c-077c-46ae-89be-e08c51530785"}
+{"url": "http://meraker-kurbad.no/node?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:21Z", "text": "## Fritt behandlingsvalg\n## Rehabiliteringstjenester i Mer\u00e5ker etter ny avtale med Helse Midt-Norge\n\nDet har i l\u00f8pet av v\u00e5ren v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt anbudskonkuranse om private rehabiliteringstjenester i denne helseregionen. Vi har deltatt i anbudet og jobbet for at vi fortsatt skal tilby v\u00e5re tjenester til befolkningen. Helseregionen har endret noe p\u00e5 beskrivelser av diagnoseomr\u00e5der. Dette blandt annet for at diagnoseomr\u00e5der skal v\u00e6re sammenlignbare med de andre helseregionene. Noen tidligere diagnoseomr\u00e5der er endret og noe er ikke med i tilbud fra 2018. Det er n\u00e5 offentliggjort opplysninger om hvilke tilbydere som skal gi tjenester p\u00e5 nettsiden helse-midt.no.\n\nLes mer om Rehabiliteringstjenester i Mer\u00e5ker etter ny avtale med Helse Midt-Norge\n\n\n## Fritt behandlingsvalg fra juli 2017\n\nEn lovendring gj\u00f8r at pasienter som innvilges rett til rehabilitering hos private leverand\u00f8rer, har fra 01.07.17 rett p\u00e5 \u00e5 velge blandt ulike rehabiliteringsinstitusjoner. (Gjelder ogs\u00e5 barn, unge og voksnes rett til habiliteringstilbud). Dersom du lurer p\u00e5 noe i den forbindelse kan du ta kontakt p\u00e5 telefon: 800 43 573. Det vil komme mer informasjon p\u00e5 nettside:\u00a0helsenorge.no/velg-behandlingssted.\n\n\u00a0\n## Forskningsprosjekt \" Bridge\"\n\nMer\u00e5ker Kurbad deltar i et st\u00f8rre forskningsprosjekt. Diakonhjemmet sykehus\u00a0i Oslo\u00a0ved ergoterapeut og professor Ingvild Kjeken leder denne forskningen.\n\nHovedhensikten med BRIDGE-studien er \u00e5 bedre kvalitet i rehabilitering av personer med muskel- og skjelettsykdommer, skader og plager ved \u00e5 unders\u00f8ke hvilken nytte de har av rehabiliteringsopphold i spesialisthelsetjenesten og hvilken oppf\u00f8lging de f\u00e5r i tiden etter rehabiliteringen.\n\nVurdering av effekt og kostnadseffektivitetet av et nytt rehab.program for pasienter med muskel- skjellettskader, sykommer og plager.\n\n## Habiliteringsopphold sommeren 2017\n\nDet planlegges et gruppetilbud for unge voksne og ungdom med nedsatt funksjonsevne, eller lettere psykisk utviklingshemming i alderen 16 til 30 \u00e5r.\n\nOppholdet blir gjennomf\u00f8rt i sommerferien fra dato 20.06 til 06.07 og er n\u00e5 fullbooket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126c285d-28f1-418a-bc09-3ec54281c9f4"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_produksjonsteknikk-johan-andersen-9788205381032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:46Z", "text": "| ------------- | ----------------------------------------------------------- |\n| Forfatter:    | Johan Andersen , Eyolf Her\u00f8 , Kjell Reiersen og Odd Solheim |\n| Innbinding:   | Heftet                                                      |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2008                                                        |\n| Antall sider: | 352                                                         |\n| Illustrat\u00f8r:  | Norheim, Bj\u00f8rn                                              |\n| Forlag:       | Gyldendal undervisning                                      |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                                      |\n| ISBN/EAN:     | 9788205381032                                               |\n\n \n##### Omtale Produksjonsteknikk\n\n Boka omfatter tilvirkning, sammenf\u00f8yning, sponfraskillende bearbeiding, overfl atebehandling og st\u00f8ping. Materiall\u00e6re og arbeid med de ulike materialene er ogs\u00e5 viet stor plass. HMS er integrert i fagstoffet gjennom hele boka.\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69551c9d-ac08-4c6a-9b67-a68bc4f1b144"}
+{"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1321895987_rosenborgkamp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:18Z", "text": "### Rosenborgkamp\\!:)\n\n**I helgen s\u00e5 var jeg \u00e5 s\u00e5 rosenborg-troms\u00f8 p\u00e5 alfheim stadion?  \n  \n  \n  \n\n\n  \nJulie Ervik\n\n\n\ns\u00e5 morsomt\\! rbk \\<3\n\n21.nov.2011, 18:27  \ntimonogpumba94\n\n\n\nBrann Eier \\!\n\nHildur\n\n\n\nJeg la plutselig merke til at du ikke hadde f\u00e5tt noen kommentarer etter at du stilte meg sp\u00f8rsm\u00e5l i sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden min.. som var for en liten evighet siden... Kommer derfor til \u00e5 stikke innom en gang om dagen og kommenter en stund framover :P  \n  \nHurra Troms\u00f8 vant\\!\n\n25.nov.2011, 11:46  \n*URL: http://hildurs.blogg.no*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "448dd018-5db9-4f4d-9652-25b742d0ba8c"}
+{"url": "http://publicpollen.no/2014/04/prunus-serrula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:20Z", "text": "\n\n# PRUNUS SERRULA\n\nBy publicpollen \u00b7 On 20/04/2014\n\n###### Jeg vil bare dele et bilde av en slektning av Japankirseb\u00e6r med dere. Prunus Serrula har ikke de flotte blomstene, men har isteden f\u00e5tt en fantastisk dekorativ bark som gleder oss \u00e5ret rundt.\n\nP\u00e5 Lysaker Stasjon rett utenfor Oslo er det plantet en lang rekke slike tr\u00e6r, og det ser ut som om de greier seg fint i dette noks\u00e5 brutale milj\u00f8et med motorvei, salt og skitt. Denne st\u00e5r i hagen v\u00e5r p\u00e5 G\u00e5re, Orust, og har n\u00e5 endelig blitt s\u00e5 stor at selv fuglene sitter i den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae1f1187-548b-4591-bb01-b2a143f2f1a7"}
+{"url": "http://meg-mineogmitt.blogspot.no/2012/08/du-store-alpakka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:08Z", "text": "\n\n## tirsdag 21. august 2012\n\n### Du store ALPAKKA\\!\n\nSer det er mange som strikker Skappel-genser om dagen,\n\nmen at mange ikke finner alpakka garn siden det er utsolgt mange plasser.\n\n  \n\nDa gir jeg dere et lite tips\\!\n\nJeg handler garn fler plasser, og en av dem er Pickles.\n\nOg der har de alpakka garn i fler typer, og mange farger\\!\n\nBlir nok en Skappel-genser her etterhvert ogs\u00e5,\n\nmen f\u00f8rst m\u00e5 mange andre strikke prosjekter gj\u00f8res ferdig...\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nPickles Pure Thick Alpaca\n\n  \nI alle garn-navnene ligger linker til alle garn-typene i Pickles shoppen.\n\n  \nAlle bilder ar l\u00e5nt med tillatelse fra Pickles.no\n\n  \n\nH\u00e5per dette var til hjelp for noen\\!\n\nJeg skal fortsette \u00e5 strikke sengeteppe til prinsessen.\n\nHar kommet at stykke p\u00e5 vei\\! Og etter det blir det nok mange\n\nandre strikke-prosjekter ogs\u00e5. Er s\u00e5 mange som viser s\u00e5 mye fint p\u00e5\n\nbloggene om dagen. Det blir nesten vanskelig \u00e5 velge hva det neste blir\\!\n\n  \nFin tirsdag\\!\n\n  \n\\~Liv-Tone\\~\nLiv-Tone  kl. \n\n04:10           \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nsm\u00e5 \u00f8yeblikk med cams sa...\n\nTakk for tips\\! Vurderer \u00e5 strikke Skappel genseren jeg ogs\u00e5 ;)  \nGlad jeg fant bloggen din, legger meg til som f\u00f8lger og gleder meg til \u00e5 se mer til deg fremover\\! :)  \nTa gjerne turen innom meg hvis du vil, har en fin give away g\u00e5ende n\u00e5 om du vil delta ;)  \nHa en flott l\u00f8rdag\\!\\!  \nKlem Camilla\n\n l\u00f8rdag, 25 august, 2012    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Liv-Tone  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "521daafb-0d56-4a73-bb94-bb99479ab482"}
+{"url": "http://docplayer.me/34041242-Grunnundersokelser-for-moss-havn-kf-og-hoegh-eiendom-as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:30Z", "text": "# Grunnunders\u00f8kelser for Moss Havn KF og H\u00f8egh Eiendom AS\n\n8 Alle priser skal fylles ut i mengdefortegnelsen, se vedlagte excel-ark. Mengdefortegnelsen er utarbeidet i elektronisk format ved hjelp av excel. Tilbyderen skal fylle ut excel-arket som legges ved tilbudet p\u00e5 CD eller minnepinne. En utskrift p\u00e5 papir skal vedlegges tilbudet. Det skal v\u00e6re samsvar mellom prisene p\u00e5 excel-arkene og prisene levert p\u00e5 papir. Ved avvik mellom priser levert elektronisk og p\u00e5 papir vil papirversjonen bli lagt til grunn. 2.5 ALTERNATIVE TILBUD Alternative tilbud aksepteres ikke. Tilbud p\u00e5 andre l\u00f8sninger enn de spesifiserte eller tilbud som p\u00e5 annen m\u00e5te ikke er i overensstemmelse med konkurransegrunnlaget vil derfor anses som tilbud med avvik eller forbehold, jf. pkt TILBUD P\u00c5 DELER AV OPPDRAGET Det er ikke adgang til \u00e5 gi tilbud p\u00e5 deler av oppdraget. 2.7 FORBEHOLD OG AVVIK Forbehold og avvik vil kunne f\u00f8re til avvisning av tilbudet. F\u00f8r tilbyder eventuelt tar forbehold eller utformer tilbud med avvik b\u00f8r derfor juridisk kompetanse konsulteres. I stedet for \u00e5 ta forbehold/ gj\u00f8re avvik oppfordres tilbyder til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l i tilbudsperioden. Forbehold og avvik skal v\u00e6re presist og entydig beskrevet. Forbehold og avvik skal beskrives i eget vedlegg, jfr. oversikt i pkt 2.2. Tilbyderen kan ikke p\u00e5berope forbehold og avvik som er beskrevet andre steder i tilbudet. Oppdragsgiver har likevel rett til \u00e5 ta hensyn til \u00e5penbare forbehold og avvik som er beskrevet andre steder i tilbudet, dersom han skulle oppdage slike i evalueringen. I oppdragsgivers evaluering vil forbehold og avvik som ikke f\u00f8rer til avvisning av tilbudet bli priset ut fra en worst case betraktning S ide 8 av 11\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81cc397e-dd5a-4887-893b-de8bc0c33217"}
+{"url": "http://oktober.no/Boeker/Sakboeker/Gjennom-kjoettet.-Disseksjonen-og-kroppens-kulturhistorie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:21Z", "text": "Design: Johanne Hjorthol  \n# Gjennom kj\u00f8ttet. Disseksjonen og kroppens kulturhistorie\n\n## Stueland, Espen\n\nMed kunnskap og nysgjerrighet unders\u00f8ker *Gjennom kj\u00f8ttet* disseksjonen av menneskekroppen; en omdiskutert og feiret praksis gjennom mange hundre \u00e5r. Med utgangspunkt i blant annet Leonardo da Vincis anatomiske tegninger og Rembrandts malerier fra disseksjonsbordet, viser forfatteren hvilken rik kunstnerisk produksjon som springer ut fra disseksjonen. Den medisinske behandlingen av kroppen er utgangspunktet for det han skriver om Shakespeare, Baudelaire, Wergeland og Frostenson, om Orlan og Andres Serrano, og om film og tv: *Riget*, *X Files* og *CSI*.\n\nEr den d\u00f8de kroppen fritt vilt? Har den d\u00f8de kroppen rettigheter? Sentralt i dette verket er ogs\u00e5 synet p\u00e5 kropp og identitet gjennom tidene \u2013 er det grenser for hva vi kan utsette kroppen for, hvordan var og er forholdet mellom medisin, forskning, religion, moral og anstendighet?\n\n*Gjennom kj\u00f8ttet* er en levende framstilling av den d\u00f8de kroppen som gjenstand for vitebegj\u00e6r, tabuisering og ikke minst stor inspirasjon. Boka er rikt illustrert.\n\n### Omtale\n\n\"et vakkert monster av en bok, et flekket, formalinstinkende mesterverk \u2026 et *magnum opus*, et hovedverk, som knapt nok har sett sin make i moderne norsk litteratur \u2026 Stuelands bragd skyldes en dyp forst\u00e5else av medisinhistorie som et kulturhistorisk sentralfelt \u2026 prosjektet, oppslagene og kraften i fortellingen, den narrative energien, er s\u00e5 overbevisende. Maken til nysgjerrighet og kunnskapshunger har jeg sjelden sett. Det er som om Stueland mutters alene vil skape et nytt, integrert kulturfag som p\u00e5 overraskende vis knytter b\u00e5nd mellom felt og fenomener som mange har h\u00f8rt om, men som de ikke har tenkt over p\u00e5 den m\u00e5ten \u2026 Stueland skriver s\u00e5 enkelt, poengtert og godt at jeg har gledet meg mest over de lange avsnittene hans \u2026 Stueland skriver utmerket om maleren Francis Bacon og \u00abde sprengte blodkarenes estetikk\u00bb \u2026 B\u00e5de forfatter og forlag skal ha takk for den bemerkelsesverdige dristigheten som omgir prosjektet. S\u00e5 lenge noen t\u00f8r satse s\u00e5 sterkt, er det ingen krise for bokkulturen\"\n\n TROND BERG ERIKSEN, MORGENBLADET \n\n\"Utfordrende og inspirerende storverk \u2026 Espen Stueland topper sitt forfatterskap med denne omfattende dokumentasjonen og dr\u00f8ftingen av disseksjonens historikk og betydning \u2026 Stueland viser overveldende kunnskaper innen kunst og litteratur, mentalitetshistorie og filosofi, medisin og samfunnsfag \u2026 Like grundig og spennende er Stuelands behandling av relevante forfatterskap \u2026 Jeg leser den som en fascinerende essayistisk dans med den d\u00f8de, nakne kroppen som hovedfigur \u2026 \u00c5 danse med denne 780 siders teksten kan fortone seg som en litter\u00e6r maraton\u00f8velse. Men du blir jevnlig bel\u00f8nnet underveis\"\n\n  ARNE HUGO ST\u00d8LAN, VG \n\n\"Morbid eleganse. Oi, oi, for en nydelig bok \u2026 vi bys en reise i disseksjonen og kroppens kulturhistorie. Umiddelbart blir jeg sl\u00e5tt av hvor rikt disseksjonen er som sinnebilde \u2013 som et prisme p\u00e5 v\u00e5r kultur. Jeg kunne ikke vente med \u00e5 sette anmelderskalpellen i denne boken, og til forskjell fra anatomiens disseksjonsbord skulle det lukte godt hele veien \u2026 Han lar den medisinske disseksjonens historie danne ryggraden i boken, mens hjertet hele tiden ligger i litteraturen \u2026 Utstyrt med disse brillene gj\u00f8r Stueland sine elegante og herlig morbide snitt i v\u00e5r id\u00e9historiske corpus, men n\u00e5r det blir n\u00f8dvendig bruker han gjerne store tenger og sag \u2026 *Gjennom kj\u00f8ttet* anlegger et imponerende tverrfaglig perspektiv \u2026 Dette er l\u00e6rd arbeid, men ikke j\u00e5lete ... Bredden i perspektivene gj\u00f8r i alle fall at mange vil ha stor glede av denne boken\"\n\n TOR DISHINGTON JOHANSEN, BERGENS TIDENDE \n\n\"Utgivelsen er noe s\u00e5 sjelden som et l\u00e6rd og formfullendt essay \u2026 *Gjennom kj\u00f8ttet* er preget av et sv\u00e6rt stilsikkert spr\u00e5k\"\n\n KJERSTIN AUKRUST, PROSA \n\n\"Prosjektet kan kalles en utvidet kulturhistorieskriving \u2026 Hans tekst er b\u00e5de vitenskapelig, historisk og med en rikdom som gj\u00f8r det til frodig essayistikk. Gjennom 780 sider m\u00f8ter vi en foss av kunnskap, et vell av referanser, illustrasjoner, assosiasjoner \u2026 Dette er skrivende kulturforskning p\u00e5 sitt beste \u2026 Stueland tenker godt, skriver godt og der en mer tradisjonell id\u00e9historisk framstilling kunne blitt anmassende og preget av faktafetisjering, med en febrilsk s\u00f8ken etter n\u00e6rhet til empirien, leder Stueland oss fra det ene sl\u00e5ende punktet til det andre \u2026 Forlaget skal ha all mulig ros for \u00e5 utgi et s\u00e5 dristig prosjekt, en spektakul\u00e6r satsing i en tid hvor mange forlag vrir seg unna sin formidlingsplikt ... teksten er i stand til \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 tenke. Akkurat det er ikke hverdagskost\"\n\n KNUT STENE-JOHANSEN, KLASSEKAMPEN \n\n\"Stueland drives av en begeistret nysgjerrighet og gir den historiske essayistikken et s\u00e5rt tiltrengt l\u00f8ft. Boken er en mosaikk av fortellinger og analyser, basert p\u00e5 et utall referanseverker man mistenker forfatteren for \u00e5 ha lest. Alt vevet sammen ved skarp assosiativ metode. En encyklopedisk galskap. Mer\\!\"\n\n IVO DE FIGUREIDO, KRITIKERNES FAVORITTER 2009, AFTENPOSTEN \n\n\"Overd\u00e5dig storverk om disseksjonens plass i vestlig kulturhistorie\"\n\n ARNE HUGO ST\u00d8LAN, KRITIKERNES FAVORITTER 2009, VG \n\"sjelden har et mer komplekst og underlig prosjekt sett dagens lys her ti lands \u2026 Gjennom kj\u00f8ttet er et kunnskapsrikt glansnummer av en bok\"\n\n SIGRUN HODNE, STAVANGER AFTENBLAD \n\n\"La det v\u00e6re sagt med en gang: Dette er en rik, l\u00e6rd og sv\u00e6rt god bok - den mest interessante sakprosautgivelsen jeg har lest p\u00e5 norsk p\u00e5 veldig lenge ... Det er rett og slett et imponerende stykke tverrfaglig eksperiment ... Stueland viser godt hvordan fortidens mennesker, inkludert leger, poeter og kunstnere tenkte helt annerledes om kroppen ... Han har brettet ut et stort l\u00e6rret av enormt fascinerende stoff, et stoff som gj\u00f8r at vi forst\u00e5r mer, ikke bare av v\u00e5r historie, men kanskje f\u00f8rst og fremst av v\u00e5r samtid\"\n\n ANNE KVEIM LIE, TIDSSKRIFT FOR DEN NORSKE LEGEFORENING \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c368ee88-1b3e-4529-b7dd-cdd6f593845a"}
+{"url": "http://lauvrakene.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:03Z", "text": "\n\n## fredag 18. mars 2011\n\n### V\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\n\n  \n\nDa ble det endelig v\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\\!\n\n\\~\\~\\~\n\nEggene er t\u00f8mt og klare til dekorering.\n\nEr ikke helt sikker p\u00e5 hvordan jeg vil ha dem enda,\n\nmen det er jo leeeeenge til p\u00e5ske...\n\nDe f\u00e5r ligge i dette s\u00f8te fatet/brettet fra Bohus s\u00e5 lenge.  \n\n\nFuglene opp\u00e5 vegg-hyllen fant jeg p\u00e5 loftet her en dag...  \nDet er salt- og pepper\"fugler\", som jeg tror jeg\n\nvant p\u00e5 en basar en gang for mange \u00e5r siden.\n\nDe var inngrodd i et eller annet,\n\nmen etter en liten omgang med s\u00f8lvpuss,\n\ner de i alle fall blitt forfremmet til kj\u00f8kkenet...\n\n\\~\\~\\~\n\n\u00d8nsker alle som er innom en v\u00e5rlig og herlig helg\\!\n\n  \n\n\n09:05    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 17. mars 2011\n\n### Strikket genser\n\n\n\nDenne genseren strikket jeg for en tid tilbake. (I julen, faktisk...)  \nOppskriften er fra **DROPS (**du finner den **her)**, og den var b\u00e5de g\u00f8y og enkel \u00e5 strikke\\!\n\n\n\nDen er forferdelig varm, s\u00e5 blir nok mest brukt ute, tenker jeg...\n\n  \n\n\n## onsdag 16. mars 2011\n\n### V\u00e5rlige sysler\n\n\n\nJeg har en **hage**. Men den er ikke s\u00e5 fin.\n\nVet rett og slett ikke om den kan betegnes som hage engang...\n\nMen der finnes et og annet som er fint \u00e5 ta med seg inn:\n\n\n\nSelja vokser jo opp over alt, s\u00e5 hvorfor ikke lage en **v\u00e5rlig oppsats** av \"elendigheten\"...\n\nLitt mose og noe st\u00e5ltr\u00e5d, en glass-vase fra IKEA, og vips:  \n\n11:40    3 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 12. mars 2011\n\n### Kjipt med cheapt...\n\n \n\nDere har allerede f\u00e5tt se det nye kaffi-settet mitt. P\u00e5 et dekket kaffi-bord et par innlegg under her. Men jeg har ikke kommentert det enda... Ikke vist dere skikkelige bilder av det siste kuppet mitt. Og det hadde jeg heller ikke tenkt \u00e5 gj\u00f8re, f\u00f8r jeg hadde sikret meg fullt sett til 18 personer av b\u00e5de kaffi- og middagsdelene av dette skj\u00f8nne servicet.\n\n\\~\\~\\~\n\nDette settet til 6 personer er kj\u00f8pt p\u00e5 SparKj\u00f8p for ussle kr. 339,- Og har du masse penger, g\u00e5r du og kj\u00f8per deg et middags- fat p\u00e5 TilBords for samme prisen... Jeg har lenge hatt lyst p\u00e5 et nytt service. Er s\u00e5 lei av mitt gamle, som er dekorert med bl\u00e5tt og gull. Joda, det er fint i seg selv, men passer liksom ikke inn her lengre... S\u00e5 da jeg s\u00e5 dette settet p\u00e5 SparKj\u00f8p tenkte jeg: \u00c5, s\u00e5 fint det var\\! Dette settet vil jeg ha\\! Og s\u00e5 s\u00e5 billig\\! Da kan jeg jo skaffe meg fullt sett uten at det ryker av kortet etterp\u00e5... Og kaffi-settet ble kj\u00f8pt inn til en passende anledning.\n\n\\~\\~\\~\n\nMen s\u00e5 skjer dette:  \n\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt brukt kun \u00e8n gang, og hatt \u00e8n runde i oppvaskemaskinen, som den i f\u00f8lge esken skal t\u00e5le, ser jeg til min store forskrekkelse at den ene hanken har gjort et lite stunt\\!\\!\\! Og dumme meg har jo ikke tatt vare p\u00e5 kvitteringen... OG s\u00e5 g\u00e5r det ikke an \u00e5 kj\u00f8pe kun \u00e8n kopp...\n\n\\~\\~\\~\n\nNei, cheapt er kjipt, sp\u00f8r du meg...\n\n\n\nMen s\u00e5 h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 stor glede av resten av settet. S\u00e5 lenge det varer, da.\n\nOg kanskje kj\u00f8per jeg inn middags- tallerker likevel... M\u00f8nsteret er jo til \u00e5 spise opp\\!\\!\\!\n\nS\u00e5 f\u00e5r de heller si takk for seg n\u00e5r de ikke orker mer. Da har jeg forh\u00e5pentligvis f\u00e5tt ha glede av dem en liten stund i alle fall...\n\n\n\n01:04    2 kommentarer:        \n\n## mandag 7. mars 2011\n\n### Tulipaner\n\n\n\n\n\n06:11    1 kommentar:        \n\n## fredag 4. mars 2011\n\n### Duk og dekket...\n\n\n\nVil med duk og dekket kaffe- bord \u00f8nske alle som er innom en riktig god helg\\!\n\n\n\n09:38    5 kommentarer:        \n\n## tirsdag 22. februar 2011\n\n### Rammer i ny drakt\n\n\n\nLoftet v\u00e5rt er ikke noe godt sted \u00e5 v\u00e6re for tiden. Pga kulden er det rett og slett uutholdelig der oppe... Men om man vet hva man skal ha tak i og hvor det ligger, ja, da g\u00e5r det an \u00e5 kle seg godt, kjapt trekke luken til side, stable seg opp p\u00e5 stigen og strekke seg etter den rette kassen.\n\n\\~\\~\\~\n\nDet var rammene denne gangen. En haug med brune, tre-hvite og forgylte rammer. N\u00e5 har de f\u00e5tt seg b\u00e5de 3 og 4 str\u00f8k med maling, og er klare for nye oppgaver. Bare jeg hadde visst hva jeg vil bruke dem til... En av dem er riktig s\u00e5 forn\u00f8yd, ser dere. Den har f\u00e5tt seg et brudebilde av meg og min kj\u00e6re i svart/hvitt, og st\u00e5r n\u00e6rmest og strutter der inne i reolen...\n\n\\~\\~\\~\n\nN\u00e5 skal tankene i sving. Kanskje skulle jeg malt noen vegger i en gr\u00e5-nyanse, slik at rammene kommer litt bedre til syne? Skal jeg lage en liten bilde-vegg? Er det familie-bilder, mer kunstneriske bilder, eller andre ting som skal rammes inn? Det blir spennende \u00e5 se\\!\\!\\!\n\nInntil videre f\u00e5r de ligge her og vente p\u00e5 \u00e5 bli plukket opp.   \n\n\n10:30    4 kommentarer:        \n\n## mandag 21. februar 2011\n\n### Pulsvarmere\n\n\n\nSiste nytt fra h\u00e5ndarbeidskurven min er disse lekre pulsvarmerene fra Drops.\n\nJeg har strikket dem med noe restegarn jeg hadde igjen etter dette kule settet som jeg strikket for en stund siden. Jeg har brukt pinner nummer 2,5, og oppskriften finner du her\\!  \n\n  \n  \n\n\n03:34    7 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 19. februar 2011\n\n### Lunsj\n\n\n\nHadde bare s\u00e5 lyst \u00e5 tipse dere om en fantastisk deilig lunsj\\!\n\nHar nettopp nytt denne delikate rekesalaten \u00e0 la Sten Sture Skaldeman,\n\nmed en liten touch av en Lauvrak...\n\n  \nHer er oppskriften:\n\n  - Legg et par friske salatblader p\u00e5 et fat\n\n  - Dand\u00e8r et hardkokt egg delt i skiver over salat-bladene\n\n  - Klem p\u00e5 noen \"sirkler\" majones\n\n  - Fordel utover en halv skivet avocado (dette er min touch... bare elsker avocado...)\n\n  - Legg p\u00e5 en god mengde kreps og reker\n\n  - Drypp over litt sitronsaft\n\n  - Pynt med et par bunter persille\n\n  \nGOD FORN\u00d8YELSE\\!\\!\\!  \n  \n\n\n\n03:31    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 16. februar 2011\n\n### V\u00e6r i stil\n\n\n\nJammen er det ikke kommet mer **sn\u00f8**\\!\\!\\!\n\nTerrenget er dekket av et vakkert lag med hvit, deilig sn\u00f8.\n\nM\u00e5 innr\u00f8mme at jeg liker det... Selv om jeg snart ikke t\u00f8r si det h\u00f8yt,\n\nda alle rundt meg h\u00f8ylydt lengter etter v\u00e5ren...\n\n\n\nIkke er det dumt heller, at \"vinter-dekoren\" jeg har dratt i hus,\n\nst\u00e5r godt i stil til v\u00e6ret ute... D\u00f8de kvister pryder (som dere tidligere har skj\u00f8nt...)\n\nalle rom her p\u00e5 Haganes, og jeg bare **elsker** det kalde og stil-rene uttrykket\\!\n\n\u00d8nsker dere alle en vakker \"vinterdag\" videre\\!\\!\\!  \n\n\n06:55    2 kommentarer:        \n\n## mandag 14. februar 2011\n\n### Hjertelig...\n\n  \n\nHadde s\u00e5 lyst \u00e5 lage et Valentine\\`s- hjerte...\n\nPlukket med meg noe bj\u00f8rk fra formiddags-turen med Boas,\n\nog har sittet p\u00e5 kj\u00f8kken-gulvet og kost meg med st\u00e5ltr\u00e5d og b\u00e5nd...  \n\nTanken var at det skulle henge p\u00e5 ytterd\u00f8ren\n\nog \u00f8nske gjestene \"hjertelig velkommen\",\n\nmen forel\u00f8pig henger den i gangen.\n\nVi f\u00e5r se hvor det ender opp til slutt...\n\n\\~\\~\\~  \nEn fin Valentine\\`s- dag \u00f8nskes alle som er innom\\!\\!\\!  \n\\~  \nHjertelige klemmer fra\n\n\n\n05:45    4 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Gratulerer med dagen, Siri Birgitte\\!\\!\\!\n\n\n\n\u00d8nsker deg alt godt p\u00e5 dagen din, kj\u00e6re gode s\u00f8ster\\!\\!\\!\n\nOg TUSEN takk for en flott \"damenes aften\" p\u00e5 byen i g\u00e5r,\n\nmed persisk mat og The Real Group- konsert\\!\\!\\!\n\n\\~\\~\\~  \nMange gode bursdagsklemmer fra stores\u00f8ster\n\n\n\n\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\n\nPS: Gratulerer ogs\u00e5 mine to m\u00f8dre (mor og svigermor...)\n\nmed morsdagen i dag\\!\\!\\! VELDIG glad i dere\\!\\!\\!\n\n\\~\n\nOG selvf\u00f8lgelig - gratulerer til alle andre m\u00f8dre\n\nsom m\u00e5tte v\u00e6re innom her i dag\\!\\!\\!\n\n03:35    1 kommentar:        \n\n## torsdag 10. februar 2011\n\n### Pianoet \\~ mitt tilfluktssted\n\n\n\nJeg fant ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 legge ut noen bilder av pianoet mitt. Jeg er den heldige eier av et hvitt piano\\!\\!\\! (Mamma og pappa hadde virkelig smak\\!\\!\\!) Det ble kj\u00f8pt inn da jeg som 9-\u00e5ring skulle begynne \u00e5 ta piano-timer. Det var g\u00f8y \u00e5 l\u00e6re hvordan man kunne trylle vakker musikk ut av de svarte og hvite tangentene\\!\\!\\!\n\n\\~\\~\\~\n\nDen ofte kalde stor-stua i Presteg\u00e5rden, hvor pianoet stod, ble p\u00e5 en m\u00e5te \"tilfluktsstedet\" for meg. Selv om hele familien kunne h\u00f8re hvor jeg var, ble dette et sted jeg fikk v\u00e6re alene. Alene med notene mine, fingrene mine og tankene mine. Jeg r\u00f8mte ofte inn hit etter skoletid, og kunne sitte p\u00e5 piano-krakken i timesvis utover kveldene, og bare la den vakre musikken ta meg med til en annen verden. En verden hvor alt bare var fint\\!\\!\\!\n\n\\~\\~\\~\n\nAv og til mens jeg satt og spilte kom pappa inn i stor-stua. Ikke for \u00e5 be meg gj\u00f8re noe annet. Ikke for \u00e5 kjefte eller for \u00e5 snakke om noe. Nei, han lukket d\u00f8ra stille bak seg, og s\u00e5 begynte han \u00e5 g\u00e5. Han vandret frem og tilbake, med hendene p\u00e5 ryggen og hodet h\u00f8yt hevet. Uten \u00e5 si et ord. Slik kunne han rusle rundt i rommet lenge. Og jeg kunne stolt presentere stykkene jeg hadde \u00f8vd p\u00e5, som han jo hadde h\u00f8rt s\u00e5 mange ganger f\u00f8r... S\u00e5 listet han seg stille ut igjen. Og i senere \u00e5r har jeg tenkt: Kanskje var dette et slags \"tilfluktssted\" for ham ogs\u00e5?... Kanskje gikk han og tenkte p\u00e5 jobben, p\u00e5 vanskelige ting han m\u00e5tte finne ut av, eller kanskje han dr\u00f8mte seg bort akkurat som jeg? Eller kanskje han bare lyttet...\n\n  \nI fjor v\u00e5r fikk vi pianoet hit til Haganes. Jeg har plukket frem igjen notene, som har lagt bortgjemt i ca. 12 \u00e5r, og lar musikken p\u00e5 nytt drive meg av sted. Det er utrolig hva som ligger i fingrene\\!\\!\\! Stykkene jeg kunne for mange \u00e5r siden, og som jeg knapt hadde kjent igjen om jeg h\u00f8rte andre spille dem, tar ikke lang tid for fingrene mine \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. Vel, det blir nok ikke presentabelt for noe publikum, men p\u00e5 en ellers s\u00e5 travel hverdag er det et herlig \"tilfluktssted\"\\!\n\n\n\n08:09    6 kommentarer:        \n\n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### Hjemmet - en oase\\!\\!\\!\n\nJeg m\u00e5 takke for UTROLIG mange **herlige**\n\ntilbakemeldinger p\u00e5 bloggen,b\u00e5de her inne og p\u00e5 facebook.\n\nTusen takk\\! Det varmer veldig\\!\\!\\!\n\n\n\nI dag var det godt \u00e5 komme hjem etter en hektisk dag p\u00e5 jobb.\n\nJeg synes det er s\u00e5 godt \u00e5 kj\u00f8re ut \"p\u00e5 landet\", skifte til tur-kl\u00e6r\n\nog g\u00e5 en lang og god tur med Boas, f\u00f8r vi spiser middag.\n\nHeldig er jeg ogs\u00e5 som ofte f\u00e5r ferdig middag n\u00e5r jeg kommer hjem fra tur...\n\n\\~\\~\\~\n\nResten av denne kvelden skal g\u00e5 med til kurven p\u00e5 bildet...\n\n(Skal bare g\u00e5 en liten runde med Melissa (st\u00f8vsugeren til Geir...) f\u00f8rst...)\n\nLurer dere p\u00e5 hva det skal bli? Kan ikke r\u00f8pe noe enda...  \nMen skal nok f\u00e5 lagt ut et bilde n\u00e5r den er ferdig.\n\n\\~\\~\\~\n\nHA EN FIN KVELD, ALLE SAMMEN\\!\\!\\!\n\n\n\n09:01    1 kommentar:        \n\n## mandag 7. februar 2011\n\n### Vinter en stund til...\n\n\n\nDet er s\u00e5 mange som har begynt \u00e5 snakke om v\u00e5r...\n\nJeg setter derimot pris p\u00e5 herr Vinter litt til.\n\nHar til \u00e6re for ham dratt med meg inn litt d\u00f8d kvist,\n\nsom n\u00e5 pryder alle rom med sitt kalde, men dog stil-rene n\u00e6rv\u00e6r...\n\n\n\nEnn s\u00e5 lenge: God vinter videre\\!\\!\\!\n## l\u00f8rdag 5. februar 2011\n\n### Dagens utfordring\n\n\n\nKristi fra bloggen \"Hjemme hos oss\" ga meg utfordringen\n\njeg har sett vandre rundt i blogge-land i det siste...\n\n\\~\\~\\~\n\nHer er:\n\n4 ting jeg har gjort i dag,\n\n4 ting jeg har lyst p\u00e5,\n\n4 ting jeg liker d\u00e5rlig,\n\nog 4 av mine blogg-venner,\n\nsom f\u00e5r utfordringen av meg:\n\n\\~\\~\\~\n\n**4 ting jeg har gjort i dag:**\n\n1: G\u00e5tt lang tur med Boas, 2: Plukket kvist, 3: Bakt pizza,\n\n4: Hatt koselig bes\u00f8k av Hilde og Johannes\n\n\\~\n\n**4 ting jeg har lyst p\u00e5:**\n\n1: Nytt garderobeskap, 2: Ny seng, 3: Nye soveroms-vindu, 4: Sengeteppe\n\n(Nytt soverom, med andre ord... Ikke uten grunn dere ikke har f\u00e5tt sett bilder derfra...)\n\n\\~\n\n**4 ting jeg liker d\u00e5rlig:**\n\n1: At Boas har f\u00e5tt lus..., 2: At jeg aldri klarer \u00e5 holde kontoret ryddig 3: At jeg er perfeksjonist(ting tar s\u00e5 forferdelig lang tid...) og 4: Helt \u00e6rlig: kommer faktisk ikke p\u00e5 noe mer... :O)\n\n\\~\n\n**4 blogger som herved er utfordret:**\n\n\u00d8nsker dere alle en riktig god helg videre\\!\\!\\! Her blir det en rolig dag i morgen, f\u00f8r vi durer avg\u00e5rde til dyrlegen p\u00e5 mandag...\n\n\n\n## torsdag 3. februar 2011\n\n### Stua, badet i sollys...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649a2e8f-429e-4b0b-b3b0-b9caf2a3a969"}
+{"url": "http://docplayer.me/23549757-Spm-1-beregning-av-belop-som-vil-innga-i-beregningen-alminnelig-inntekt-for-enkeltpersonforetaket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:28Z", "text": "\n\n3 Skattemessig kostpris Sktl Salgssum Sktl = Gevinst Overf\u00f8ring til gevinst/tapskonto Sktl = Utg. skattemessig saldo pr X14. 0 Gevinst- og tapskonto. Inng. negativ saldo/tapssaldo pr X14. Sktl Gevinst tomt Sktl = Positiv saldo/gevinstsaldo Inntektsf\u00f8ring, 20 % Sktl = Utg. positiv saldo/gevinstsaldo pr X Varelager - varekostnad. Endring i varelageret m\u00e5 resultatf\u00f8res. Skattemessig verdi p\u00e5 varelageret er anskaffelseskost, jfr sktl Varelageret til kostpris pr X14, kr , tilbakef\u00f8res (reduserer varekostnaden) ved beregning av alminnelig inntekt. Varelageret til kostpris pr X14, kr , fradragsf\u00f8res (\u00f8ker varekostnaden) ved beregning av alminnelig inntekt. Tilvirkningskontrakt. Skattemessig skal ikke inntekter vedr\u00f8rende tilvirkningskontrakter inntektsf\u00f8res f\u00f8r det inntekts\u00e5ret tilvirkningskontrakten fullf\u00f8res, jfr sktl Inntektsf\u00f8rt bel\u00f8p, kr , m\u00e5 tilbakef\u00f8res ved beregning av alminnelig inntekt. Direkte kostnader (som inng\u00e5r i tilvirkningsverdien) vedr\u00f8rende tilvirkningskontrakten, skal ikke kostnadsf\u00f8res f\u00f8r det inntekts\u00e5ret tilvirkningskontrakten fullf\u00f8res, jfr sktl Direkte kostnader i kostnadsf\u00f8rte tilvirkningskontraktskostnader, kr , tilbakef\u00f8res ved beregning av alminnelig inntekt. Indirekte kostnader (som ikke inng\u00e5r i tilvirkningsverdien), kr , er riktig kostnadsf\u00f8rt siden de er ubetinget p\u00e5dratte kostnader i X14, jfr sktl Kundefordringer - Tap p\u00e5 fordringer. Konstaterte tap. Konstaterte tap er skattemessig fradragsberettigede kostnader, jfr sktl Kundefordringen som har forfalt til betaling for 7 m\u00e5neder siden og har blitt purret 4 ganger oppfyller vilk\u00e5r for konstatert tapt, jfr sktl og F 1158, b. Konstatert tap, kr , kostnadsf\u00f8res ved beregning av alminnelig inntekt. Sum konstaterte tap i X14: kr kr = kr Ny saldo p\u00e5lydende kundefordringer pr X14: kr kr = kr Skattemessig avsetning usikre fordringer pr X14. Skattemessig avsetning usikre fordringer pr X14 m\u00e5 beregnes. Beregning gj\u00f8res i henhold til sktl og F 1158, kr \\* 4 \\* kr = kr kr Skattemessig avsetning pr X14, kr fradragsf\u00f8res (\u00f8ker kostnaden tap p\u00e5 fordringer) ved beregning av alminnelig inntekt, jfr sktl b. Skattemessig avsetning 3\n\n\n = kr. 200,01. Skjerming pr. aksje for X14: 200,01 * 2,00 % = kr. 4,00. Total Skjerming: kr. 4,00 * 10 000 aksjer = kr.\")\n\n7 aksjon\u00e6rene Peder \u00c5s og Ole Olsen skal medta formuesverdien p\u00e5 aksjene pr X15 i sin selvangivelse for inntekts\u00e5ret X15. Oppgave 3 Spm. 1. Betalbar skatt kostnad for X14. Beregning av alminnelig inntekt: Endring i midlertidige forskjeller: - = - = - = Tekst: Endring Varige driftsmidler: Regnskapsmessig verdi Skattemessig verdi Midlertidig forskjell Varer: Regnskapsmessig verdi Skattemessig verdi Midlertidig forskjell Kundefordringer: Regnskapsmessig verdi Skattemessig verdi Midlertidig forskjell Gevinst- og tapskonto: Regnskapsmessig verdi Skattemessig verdi Midlertidig forskjell Sum midlertidige forskjeller Endring i midlertidige forskjeller i X14 \u00f8ker alminnelig inntekt. Permanente forskjeller: Representasjonskostnader som overstiger kr. 431 pr. person er ikke skattemessig fradragsberettigede kostnader, verken kostnader vedr\u00f8rende eksterne deltakere eller egne ansatte, jfr sktl 6-21 og F1160, og forskrift om taksering av , nr. 1474, blir permanent forskjell og tillegges alminnelig inntekt. Gave til lokal fotoklubb er skattemessig ikke fradragsberettiget. Denne gaven omfattes ikke av sktl blir en permanent forskjell og tillegges alminnelig inntekt. Mottatt aksjeutbytte, kr , er skattefri inntekt, jfr sktl Mottatt utbytte blir en permanent forskjell og fradras i alminnelig inntekt. 3 % av mottatt aksjeutbytte er skattepliktig, jfr sktl , og m\u00e5 inntektsf\u00f8res \\* 3 % = kr tillegges alminnelig inntekt. Regnskapsmessig nedskrivning p\u00e5 aksjene p\u00e5 grunn av verdiendring, er ikke skattemessig fradragsberettiget kostnad jf. sktl , da tapet ikke er realisert. Nedskrivningen, kr , blir en permanent forskjell og m\u00e5 tillegges alminnelig inntekt. 7\n\n9 Siden Kost Maleservice AS driver delt virksomhet (virksomhet b\u00e5de innenfor og utenfor merverdiavgiftsloven) og forretningseiendommen brukes delvis innenfor og delvis utenfor merverdiavgiftsloven, medf\u00f8rer dette at man f\u00e5r delvis fradrag for inng\u00e5ende merverdiavgift p\u00e5 generelle drifts- og vedlikeholdskostnader p\u00e5 forretningseiendommen, jfr mval 8-2 og F Tilsvarende gjelder for merverdiavgift p\u00e5 \u00f8vrige felles driftskostnader, jfr mval 8-2 og F Fradragsprosent vedr\u00f8rende felleskostnader p\u00e5 forretningseiendommen: Fradragsprosenten beregnes ut fra areal brukt innenfor loven i forhold til totalt areal p\u00e5 forretningseiendommen, jf. mval og F d. I dette tilfellet vil 80 % av inng\u00e5ende merverdiavgift p\u00e5 felleskostnader vedr\u00f8rende forretningseiendommen v\u00e6re fradragsberettiget i merverdiavgiftsregnskapet. Fradragsprosent vedr\u00f8rende \u00f8vrige felleskostnader: Fradragsprosenten beregnes ut fra siste \u00e5rs omsetning innenfor loven i forhold til total omsetning, jf. mval 8-2 og F : Omsetning innenfor loven Salgsinntekt malearbeid og varesalg Omsetning utenfor loven Leieinntekt lokaler kroner kroner kroner Omsetning innenfor loven % = Samlet omsetning = 90 % 2 Utfaktureringssats (omsetningsverdi) eget arbeid er 450 kroner (= 250 1,8). Merverdiavgift beregnes av vederlaget (verdien) av utf\u00f8rt arbeid og solgte varer, jf. mval 4-1 f\u00f8rste ledd. Beregningsgrunnlaget for avgiften skal inkludere alle omkostninger som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle avtalen, jf. mval 4-2 f\u00f8rste ledd. Malearbeid (= 12 timer 450 kroner per time) 5 400,00 kroner Deler (= kroner 1,4) 2 800,00 kroner Kj\u00f8regodtgj\u00f8relse (= 40 km 4,10 kroner per km) 164,00 kroner 8 364,00 kroner + 25 % merverdiavgift 2 091,00 kroner Sum \u00e5 betale inklusive merverdiavgift \u00e5 betale for kunden ,00 kroner 3 a) Teleselskapet beregner utg\u00e5ende merverdiavgift med 400 kroner (= ,25) etter mval 3-1 f\u00f8rste ledd jf. 5-1 og \u00e5rlig vedtak om merverdiavgift 2. Regningen, inklusive merverdiavgift, blir kroner (= ,25). Det gis fradrag for merverdiavgift for telefon brukt i n\u00e6ring. N\u00e6ringsandel er 80 %, dvs kroner (= ,8) inkludert 320 kroner (= / 1,25 0,25) i merverdiavgift. Telefonen er en felleskostnad. Fradragsberettiget andel blir dermed 288 kroner (= 320 0,9). Netto n\u00e6ringsutgift blir dermed kroner (= ). b) Verkstedet beregner utg\u00e5ende merverdiavgift med 875 kroner (= ,25) etter mval 3-1 f\u00f8rste ledd jf. 5-1 og \u00e5rlig vedtak om merverdiavgift 2. Regningen, inklusive merverdiavgift, blir kroner (= ,25). Utgiften er til bruk i malevirksomheten. Fullt fradrag for inng\u00e5ende merverdiavgift, jf. mva. 8-1 siden dette er en varebil i klasse 2. 9\n\n\n\n10 c) Transport av kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 ferge er en merverdiavgiftspliktig tjeneste, jf. mval 3-1 f\u00f8rste ledd. Ferjeselskapet skal beregne utg\u00e5ende merverdiavgift med redusert avgiftssats p\u00e5 8 %, jf. mval 5-4 og \u00e5rlig avgiftsvedtak 4. Utg\u00e5ende merverdiavgift blir 16 kroner (= %). Regningen, inklusive merverdiavgift, blir 216 kroner (= 200 1,08). Utgiften er til bruk i malevirksomheten. Fullt fradrag for inng\u00e5ende merverdiavgift, jf. mval. 8-1 siden dette er kostnad p\u00e5 varebil klasse 2. d) Omsetning av matvarer er merverdiavgiftspliktig omsetning, jf. mval 3-1 f\u00f8rste ledd. Omsetning av n\u00e6ringsmidler skal tillegges utg\u00e5ende merverdiavgift med redusert avgiftssats p\u00e5 15 %, jf. mval 5-2 og avgiftsvedtaket 3. Utg\u00e5ende merverdiavgift blir 300 kroner (= %). Regningen, inklusive merverdiavgift, blir kroner (= ,15). Utgiften er til kost og avl\u00f8nning for ansatte. Avsk\u00e5ret fradrag etter mval 8-3 f\u00f8rste ledd bokstav d. e) Maling Engros AS driver varesalg som er avgiftspliktig omsetning etter mval 3-1 f\u00f8rste ledd. Ved salget brukes alminnelig avgiftssats p\u00e5 25%, jf. mval 5-1 f\u00f8rste ledd og \u00e5rlig vedtak om merverdiavgift 2. Maling Engros AS beregner utg\u00e5ende merverdiavgift med kr (=( ) 0,25). Utgiften vedr\u00f8rende maling er til videresalg og utgiften til malerutstyr er til bruk i malevirksomheten. Fullt fradrag for inng\u00e5ende merverdiavgift, jf. mva f) PC Utsalg AS driver varesalg som er avgiftspliktig omsetning etter mval 3-1 f\u00f8rste ledd. Ved salget brukes alminnelig avgiftssats p\u00e5 25%, jf. mval 5-1 f\u00f8rste ledd og \u00e5rlig vedtak om merverdiavgift 2. PC Utsalg AS beregner utg\u00e5ende merverdiavgift med kr (= ,25). PCen skal brukes b\u00e5de i malevirksomheten og i utleievirksomheten, og er dermed en felleskostnad. Det blir derfor forholdsmessig fradrag for inng\u00e5ende merverdiavgift p\u00e5 PCen med 90%. Fradragsberettiget inng\u00e5ende merverdiavgift blir kr % = kr g) Takreparat\u00f8ren AS utf\u00f8rer h\u00e5ndverkertjenester og selger varer som er avgiftspliktig omsetning etter mval 3-1 f\u00f8rste ledd. Takreparat\u00f8ren AS beregner utg\u00e5ende merverdiavgift med alminnelig avgiftssats 25% jf. mval 5-1 f\u00f8rste ledd og \u00e5rlig vedtak om merverdiavgift 2 med kr (=kr ,25). Reparasjonen p\u00e5 taket er en felleskostnad fordi taket dekker areal som delvis brukes i merverdiavgiftsregistrert virksomhet (malervirksomheten) og delvis i virksomhet utenfor loven (utleievirksomheten). Fradragsberettiget andel av inng\u00e5ende merverdiavgift blir kr % = kr Byggearbeid, inklusive materialer, er avgiftspliktig etter lovens hovedregel i mval 3-1 f\u00f8rste ledd med alminnelig sats 25% jf. mval 5-1 f\u00f8rste ledd og \u00e5rlig vedtak om merverdiavgift 2. Totalbygg AS beregner utg\u00e5ende merverdiavgift med kroner (= ,25). Regningen, inklusive merverdiavgift, blir kroner (= ,25). Utleievirksomheten er utenfor merverdiavgiftsloven. Det gis derfor ikke fradrag for inng\u00e5ende merverdiavgift ved oppf\u00f8ring av garasjebygget. Av eget arbeid og uttatte varer ved oppf\u00f8ring av garasjebygget skal det beregnes merverdiavgift etter uttaksreglene, jf. mval 3-21, 3-22 og 4-9. Eget byggearbeid har en omsetningsverdi p\u00e5 kroner (= ,8), mens uttatte varer har en omsetningsverdi p\u00e5 kroner (= ,4). Uttaksmerverdiavgift blir dermed kroner (= \\[ \\] 0,25). 10\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f086d878-4b2e-44ff-ad0b-c433113181f5"}
+{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/10/barnerom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:31Z", "text": "\n\n## tirsdag 4. oktober 2011\n\n### Barnerom\n\nLillepia sitt rom fikk seg en makeover i mars, og n\u00e5 har det kommet litt saker og ting p\u00e5 plass.\n\n*Nips p\u00e5 barnerommet har ikke st\u00e5tt \u00f8verst p\u00e5 gj\u00f8relista;)*\n\nEn liten rundtur er jo p\u00e5 sin plass da\\!\n\n\n\n  \n  \n\n\n\nNoen av d\u00e5psgavene hennes\\!\n\n\n\n\n\n\n\n*Kosen* er god \u00e5 ha p\u00e5 tur til dr\u00f8mmeland.\n\n\n\n  \n\n\nElefantknagg fra Indiska.\u00a0(Midlertidig hengt opp ja.)\n\n\n\nHer i huset pleier vi som regel \u00e5 bruke anledninger som jul og bursdag, til \u00e5 \u00f8nske oss noe til huset eller til oss alle. I \u00e5r fikk jeg denne nydelige d\u00f8ren, og gleder meg allerede til neste bursdag;)\n\n  \nHar du husket \u00e5 melde deg p\u00e5 min Give Away?\n\nHvis ikke, kan du gj\u00f8re det HER:)\n\n              \n\n Etiketter: Barnerom \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 heldig ho er. S\u00e5 fint rommet ble - du er flink. Gleder meg til \u00e5 se i virkeligheten.  \n  \nMamsen\n\n 4. oktober 2011 kl. 07:57    \n\n\n\n\n\nRoseSommer sa...\n\nDette ble jo fint, og veldig ryddig. Jeg har ogs\u00e5 s\u00e5nne rosa bokser, og de er kjekke. Men jeg har ikke s\u00e5 fin hylle til dem. Jammen passet den akkurat i kroken.  \nOg vi har maken til d\u00f8rene dine\\!\\! Og gjett om jeg synes de er fine. Jeg vokste opp med s\u00e5nne d\u00f8rer med speiler, men de var vel 150 \u00e5r og koselig slitte i kantene.  \nHa en fortsatt fin dag.\n\n 4. oktober 2011 kl. 08:40    \n\n\n\n\n\nMayen sa...\n\nSkikkelig jenterom\\! Det er s\u00e5 deilig \u00e5 f\u00e5 ferdig prosjekt rundt om p\u00e5 de ulike rom. Likte godt de rosa elefant knaggene;-)\n\n 4. oktober 2011 kl. 13:10    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nS\u00e5 koselig rom da :) Kjekt med all den oppbevaringsplassen til leker og slikt :)  \nKlemklem\n\n 4. oktober 2011 kl. 17:44    \n\n\n\n\n\nLady E sa...\n\nS\u00e5 flott et rom\\! Oppbevaringssystemer er et must, s\u00e5 greit \u00e5 kunne sortere alle leker =)  \n  \nHe en fortsatt fin kveld.\n\n 4. oktober 2011 kl. 21:57    \n\n\n\n\n\nVibeke / Mammas Hus sa...\n\nS\u00e5 koselig jenterom \u2665  \n  \nOppbevaring er supert for sm\u00e5jentene, det blir mye dill. ;)\n\n 6. oktober 2011 kl. 21:11    \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nTusen takk\\! :)  \n  \nOg for et herlig rom jenta di har f\u00e5tt. Der vil hun nok trives\\!  \n  \nGod helg\\!\n\n 8. oktober 2011 kl. 16:18    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21dcfb3f-e6f3-4468-906e-c248206ac93a"}
+{"url": "http://juliebettina.blogg.no/1347881715_hstdeprimert_hud_og_h.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00020.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:33Z", "text": "# Little Miss Sunshine\n\n## H\u0159stdeprimert hud og h\u013ar\n\nBleh, jeg er noe fin om dagen. Ut fra ingenting ser h\u013aret mitt j\u0107vlig ut uansett hva jeg gj\u0159r, og plutselig er ansiktet mitt et krater. Neida, jeg overdriver - det er bare det at porene p\u013a sidene av nesa er blitt GIGANTiske og en del kviser har hoppet frem. Ikke noe \u013a klage over i forhold til de som har f. eks. akneproblemer, men i forhold til hvordan jeg pleier \u013a se ut er det en liten nedtur.\n\n  \n*(whi)*\n\nSpesielt h\u013aret er litt urovekkende. Greia er at jeg sliter s\u013ann med \u013a f\u013a ut all sjampooen fordi h\u013aret mitt er s\u013a tykt. N\u013ar jeg ikke f\u013ar ut alt, blir h\u013aret flatt og - dette er det verste - mindre kr\u0159llete. H\u013aret mitt er noe jeg identifiserer meg med - jeg er hun med h\u013aret, liksom. Fra tiden som bitteliten og supertynn har jeg alltid h\u0159rt h\u013aret ditt, h\u013aret datt, \"s\u013a langt og tykt, fint h\u013ar du har\\!\", osv. H\u013aret er jo fremdeles tykt og langt, men dessverre ikke s\u013a veldig fint i skrivende stund. Skal pr\u0159ve en annen sjampoo n\u013ar jeg skal vaske det i dag, s\u013a f\u013ar jeg st\u013a og skylle og skylle og skylle, for \u013a v\u0107re sikker.\n\n**Noen tips til mirakelkurer til hud og h\u013ar?**\n\n  - 17.09.2012 kl.13:35 i beauty\nJULIE BETTINA\n\n\nI blog about what I see, hear and wear, about the books I read and the food I make. **Oh**, and I'm really a mermaid.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21aa94ed-bc7e-4ecf-aa93-d7e656f9474d"}
+{"url": "https://15-46-6.net/tag/arendal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:18Z", "text": "# Stikkord: Arendal\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 13\n\noktober 23, 2017oktober 24, 2017 B. Haarberg\n\n**Denne helga ble det k\u00e5ret nasjonale mestere i Japan, S\u00f8r-Korea og Kasakhstan, og i tillegg er det tatt ut verdenscup-l\u00f8pere fra USA (forrige helg) og Canada. Og Norgescupen startet p\u00e5 Hamar. Joda, sesongen 2018 er offisielt startet\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland\n\nseptember 17, 2016oktober 5, 2016 B. Haarberg\n\n**Vi er mer enn halvveis i september, og sk\u00f8ytesesongen n\u00e6rmer seg for alvor. Her er noen av nyhetene vi har snappet opp s\u00e5 langt denne h\u00f8sten.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea0e526-0bcf-492f-888c-88def62d10fb"}
+{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2011/11/hit-me-with-your-best-shot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:06Z", "text": "## mandag 28. november 2011\n\n### Hit me with your best shot\n\nI g\u00e5r hadde Anne Lise, en av fire whales i Whalehouse, bursdag. Anja, Helene og meg stod opp kl. halv ni og ordnet med frokost og Anli sin f\u00f8rste reaksjon var \"Hvorfor er dere v\u00e5kne s\u00e5 tidlig?\" Tror ingen andre enn Anja har st\u00e5tt opp s\u00e5pass tidlig siden vi flyttet inn her.. Haha\\!  \n\n  \nKlokken tolv stakk jeg ut for \u00e5 komme meg til en sportspark hvor amerikansk fotball ble spilt, cheering ble leadet og Anli danset i pausen\\! \u00c5 komme seg dit var en opplevelse i seg selv da INGEN andre ville v\u00e6re med (Noe jeg synes var sv\u00e6rt idiotisk gjort, det m\u00e5 jeg bare si\\! Det handler om \u00e5 v\u00e6re en venn, dra seg ut av sofaen og ha det superfett\\!), jeg mistet bussen og han som satt ved siden av meg p\u00e5 reisen var helt satt ut av hvor rask jeg var p\u00e5 tastene p\u00e5 iPhonen. \"Do you work in an office?\" Det var en herlig opplevelse \u00e5 endelig gj\u00f8re noe annerledes enn \u00e5 drikke \u00f8l og jobbe med skolearbeid, som har blitt det alle nordmenn gj\u00f8r i Soton, bare ikke sammen med hverandre.\n\n  \nEn spasertur senere stod solen s\u00e5 lavt p\u00e5 himmelen at det f\u00f8ltes som sent p\u00e5 kveld, selv om klokken bare var halv to. Det eneste jeg skj\u00f8nte av fotballen var at det var sv\u00e6rt brutalt, og ellers bare vandret jeg rundt med min Ritzkjeks og videokamera. Da pausen kom var det dansetid og Anli var utrolig flink\\! Noen av trinnene l\u00e6rte hun rett f\u00f8r de begynte og hun hadde mer skills enn mange av de andre jentene til sammen.\n\n  \nS\u00e5 kom kvelden, julegaver ble handlet og grafisk design ble produsert. Jeg har endelig begynt \u00e5 like denne byen vi kaller Southampton\\!\n\n  \n*// pics or it didn't happen*\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nGrunnen til mangel p\u00e5 bilder av Anne Lise er at jeg filmet hennes dansefremf\u00f8ring istedet for \u00e5 fotografere den.\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 10:20   \n\n Etiketter: amerikansk fotball, bursdag, red hawks, solent, soton, tur         \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,28. november 2011 kl. 15:30\n    \n    F\u00f8ler eg ser p\u00e5 stillbilete fr\u00e5 Glee or something, s\u00e5 g\u00f8y\\! Verka som ein veldig bra bursdag. :)\n    \n    Grafisk Design29. november 2011 kl. 02:17\n    \n    ANLI29. november 2011 kl. 02:18\n    \n    vi hadde det s\u00e5 fett sammen\\!:D kommer aldri til \u00e5 glemme denne bursdagen\\! Gud som vi koste oss\\! \\<3 du er r\u00e5\\!\n    \n    Matrosen29. november 2011 kl. 12:54\n    \n    jeg vil og se s\u00e5nn \\! \\<3 muligheter for kamp n\u00e5r jeg ankommet ? :P\n    \n5.  \n    \n    oluffen2. desember 2011 kl. 11:39\n    \n    Poirot: Haha, elsker Glee\\! :D  \n      \n    Anli: Ja, det var superfuuun\\! :D Weeee.. xD  \n      \n    Matrosen: Har pr\u00f8vd \u00e5 finne ut av det, men m\u00e5 lete litt videre. ;)\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d8a2317-6e7c-461c-aeed-89d8c0cc00eb"}
+{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2015/02/05/gratissamfunnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:35Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Gratissamfunnet\n\nFebruary 5, 2015 \\~ John Olav Ytreland\n\n> \u00a7 2-15.*Rett til gratis offentleg grunnskoleoppl\u00e6ring*\nJeg kom til \u00e5 tenke p\u00e5 gratisprinsippet i forbindelse med at det nylig ble markert at det er 70 \u00e5r siden konentrasjonsleiren Auschwitz ble frigjort. Jeg tenkte p\u00e5 skolen fordi jeg skrev en sak for Tysv\u00e6r bygdeblad om det for noen \u00e5r siden (jeg tror det var i 2007). Foranledningen var at Fylkesmannen i Rogaland hadde foretatt et tilsyn med hvordan kommunene gjennomf\u00f8rte gratisprinsippet. Rapportene fra de ulike kommunene avsl\u00f8rte at det er mange brudd p\u00e5 prinsippet som skal garantere en gratis grunnskole. Tysv\u00e6r og Haugesund var blant kommunene som omgikk gratisprinsippet ved \u00e5 gi elevene permisjon i den perioden Polenturen varte f.eks. Jeg vet ikke hvordan situasjonen er i dag, men antar at kommunene har ordnet opp i rotet.\n\nTurene ble alts\u00e5 gjennomf\u00f8rt ved at foreldre hadde dugnad og samlet inn penger, men det var ingen l\u00e6rere med p\u00e5 turen. Jeg kjenner ikke noe til hvordan ulike foreldregrupper gj\u00f8r dette, men det hadde ikke overrasket meg hvis det var en del press, b\u00e5de i forhold til\u00a0\u00e5 arbeide for penger som g\u00e5r til turen og for\u00a0\u00e5 betale en egenandel. Det er litt trist at skolen ikke ser p\u00e5 en tur til en konsentrasjonsleir som relevant, ikke nok til at den vil betale for det i alle fall.\n\nMen dette gjelder ikke bare den turen mange avslutter ungdomsskolen med. Mange skoler arrangerer en skidag, men det blir ogs\u00e5 et \u00f8konomisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvis en skole i Haugesund\u00a0 skal sende elevene til skitrekket i Svandalen 10-11 mil unna, og betale for et dagskort i heisen, blir det sikkert en ganske stor regning. Da blir det nok mer realistisk med langrenn i Olalia, omtrent en times kj\u00f8ring fra Haugesund, men for fattige familier er nok det vanskelig ogs\u00e5. Det er nemlig nesten aldri sn\u00f8 i Haugesund og det er derfor urealistisk \u00e5 forvente at alle har utstyr.\n\n\n\nJeg har selv som l\u00e6rer opplevd at elever ikke har nok skolemateriell. Jeg husker en skole i Telemark der Kunst og H\u00e5ndverksl\u00e6reren var veldig n\u00f8ye med at ingen skulle bruke noe som kom inn under hennes fag. Det var derfor ikke noe tegnepapir og kartong til plakater tilgjengelig der. Jeg har jobbet p\u00e5 flere skoler der de har v\u00e6rt veldig restriktive med blyanter, viskel\u00e6r og skriveb\u00f8ker. Ikke at det er snakk om store summer, men det er ikke uvanlig at foreldre m\u00e5 s\u00f8rge for at barna deres har element\u00e6rt utstyr. PC'er og ordb\u00f8ker har v\u00e6rt en mangelvare flere steder, og noen steder har de gjerne byttet ut de gamle tavlene med white board. Problemet har v\u00e6rt at de ikke kj\u00f8pte nye tusjer, og de ble derfor st\u00e5ende ubrukt i perioder.\n\nJeg jobbet p\u00e5 en liten skole i utkanten av en utkantskommune der de faktisk brukte 250 000 kroner av et lite budsjett p\u00e5 gratis skolelunsj. De sa det samme der som jeg har sett andre steder selv, det er noen barn som ikke har med lunsj eller ikke spiser frokost f\u00f8r de g\u00e5r p\u00e5 skolen. Jeg synes det er rart at politikerne ikke vil finansiere dette, men det er like rart at den n\u00e5v\u00e6rende opposisjonen (spesielt SV) kritiserer regjeringen etter at de faktisk hadde flertall i Stortinget i 8 \u00e5r. N\u00e5 er faktisk Ap villig til\u00a0\u00e5 diskutere \"gratis\" skolemat, men de vil ta penger fra barnetrygda. Siden noen familier faktisk er totalt avhengig av den, blir dette egentlig i strid med gratisprinsippet, for foreldrene sitter igjen med mindre penger likevel. Les om det i Bergensavisen.\n\nJeg er ikke sikker p\u00e5 hvordan det er i videreg\u00e5ende skole, men det er i alle fall ikke gratis. Da jeg gikk p\u00e5 videreg\u00e5ende p\u00e5 midten av 80-tallet kom jeg ikke inn i hjemkommunen min, Haugesund. Jeg m\u00e5tte bo p\u00e5 hybel i Sauda, og stipendet var ikke p\u00e5 langt n\u00e6r nok. Jeg tror det i dag ogs\u00e5 er ventet at elevene kj\u00f8per en PC, hvis de ikke allerede har en ganske ny en. Hvis det er s\u00e5nn at elever fortsatt m\u00e5 l\u00e5ne penger m\u00e5 myndighetene, etter min mening, garantere at de som har en videreg\u00e5ende skole i sin kommune, f\u00e5r plass der, eller at de f\u00e5r et stort nok stipend til at det dekker hybel/pendling. Da kan vi snakke om gratis skole.\n\nJeg har en eldre slektning som mener at vi bare har f\u00e5tt d\u00e5rligere r\u00e5d siden vi fant olje. Jeg tror forsyne meg han har rett. Statsbudsjettet blir stadig st\u00f8rre, men jeg vet ikke helt hvor pengene forsvinner. Vi har det p\u00e5 mange m\u00e5ter stadig bedre. Vi har stadig mer luksus, men likevel \u00f8kende fattigdom og minkende solidaritet. Det er egentlig et kaldere samfunn. Jeg tror vi er p\u00e5 full fart inn i ei framtid med ekstreme forskjeller, og det mens politikerne gjerne snakker om sosialt rettferdige budsjetter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb9b451-577e-42be-a371-34b21f62b86e"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_barn-og-ungdom/barneboker/lego%C2%AE-ninjago%E2%84%A2-ninjaenes-hemmelige-verden-9788202506223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:32Z", "text": "##### Omtale LEGO\u00ae NINJAGO\u2122 Ninjaenes hemmelige verden\n\n \n### Ninjaenes hemmeligheter\\! - f\u00e5 med eksklusiv Sensei Wu minifigur\\!\n\nBli med inn i LEGO\u00ae NINJAGO\u2122 verdenen, og oppdag ninjaenes hemmeligheter. L\u00e6r av Sensei Wu, avdekk historien om Ninjago og m\u00f8t deres onde motstandere. Her l\u00e6rer du om ninjaenes utrolige krefter og de fantastiske farkostene og v\u00e5pnene de har. Men forsiktig ... bare de aller modigste har det som kreves for \u00e5 fullf\u00f8re denne eventyrlige reisen\\!\n\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100 % leselyst\\!\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste.  \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet.  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e3d770-b7c6-49e5-a94d-91043f431019"}
+{"url": "https://www.scanbox.com/nb/movies/ups-hvor-er-arken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "**Director:** Toby Genkel, Sean McCormack  \n**Cast:** Carla Becker, Ava Connolly, Lotta Doll, Tina Eschmann\n\n## Synopsis\n\nVerdens undergang nermer seg og en enorm flom er p\u00e5 vei. Heldigvis for Dave og hans s\u00f8nn Finny, to kl\u00f8nete nestrianere, finnes det en ark som skal redde alle dyrene. Imidlertid viser det seg at nestrianere ikke er tillatt ombord. Med litt ufrivillig hjelp fra Grympen Hazel og hennes datter Leah, lykkes det Dave og Finny \u00e5 snike om bord allikevel. Endelig kan de puste lettet ut, men plutselig faller Finny og Leah over bord. De to unge dyr blir tvunget til \u00e5 kjempe for sine liv. I mellomtiden m\u00e5 Dave og Hazel l\u00e6re \u00e5 arbeide sammen for \u00e5 snu arkene og redde sine barn. En ting er sikkert: Dette vil ikke bli en rolig seiltur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d9be4a3-79d0-463e-9f16-e695952e9fb5"}
+{"url": "http://religioner.no/stikkord/islamkritikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:54Z", "text": "# Stikkord: islamkritikk\n\n## Vi liberale, sekul\u00e6re med muslimsk bakgrunn b\u00f8r ikke la oss misbruke\n\n\n\nSekul\u00e6re og liberale muslimer b\u00f8r kritisere konservative former for islam, men uten \u00e5 la seg bruke av polariserende og konfliktskapende milj\u00f8er som Resett og Document.no, mener Shakeel Rehman.\n\n## Vi trenger islamkritikk\n\n\n\nIslamkritikk er n\u00f8dvendig, men hvem som kritiserer, og ut i fra hvilke motiver, er av vesentlig betydning for hvordan den mottas.\u00a0\n\n## Unyansert, men betydningsfull islamkritikk\n\n\n\nHege Storhaugs bok, \u00abIslam \u2013 11. landeplage\u00bb, har gitt viktige bidrag til den norske samfunnsdebatten, men un\u00f8yaktigheter og generaliseringer trekker ned inntrykket.\n\n** \u00a0 \u00a0 Hege Storhaug, Islam, Islam - den 11. landeplage, islamkritikk, Medina-islam, Medina-surer, Mekka-islam, Mekka-surer, Rights.no  \n** \u00a0 \u00a0 Bokanmeldelse\n\n-----\n\n## Frykten for \u00e5 kritisere islam\n\n\n\nSelv om offentligheten er full av islamkritikk hevdes det stadig vekk at mange er redde for \u00e5 kritisere islam. Stemmer det? Og skyldes det i s\u00e5 fall muslimene selv, islamfrykt p\u00e5 h\u00f8yresiden, eller en form for islamkritikkfrykt p\u00e5 den politiske venstresiden?\n\n** \u00a0 \u00a0 Halvor Tj\u00f8nn, Islam, islamhat, islamkritikk, islamofobi, karikaturer, karikaturstriden, Mohammed Abdi, Muhammed, Olav Elgvin, religionskritikk, satire, Vebj\u00f8rn Selbekk, ytringsfrihet  \n## Hva kjennetegner god religionskritikk?\n\n\n\nHvor g\u00e5r grensen mellom konstruktiv kritikk og harselering med religion? Og er det best om kritikken kommer fra de troende selv, eller utenfra?\n\n** \u00a0 \u00a0 Andreas Wahl Blomkvist, Farhan Sha, innenfraperspektiv, islamkritikk, kristendomskritikk, Mohammed Rah, pinsebevegelsen, religionskritikk, Stian Kilde Aarebrot, utenfraperspektiv, Vebj\u00f8rn Selbekk  \n## Flerkultur kan gj\u00f8re oss mer dynamiske\n\n\n\nNina Hjerpset-\u00d8stlie er redakt\u00f8r for en av Norges mest omstridte nettsider: Rights.no. Til tross for at nettsiden for en stor del rommer innvandrings- og islamkritikk, mener hun at flerkultur kan gj\u00f8re samfunnet mer dynamisk. Menn b\u00f8r derimot helst v\u00e6re h\u00e5rete og med \u00abneandertaleregenskaper\u00bb.\u00a0\n\n## Richard Dawkins ble vraket fra skepsiskonferanse etter twitterprovokasjon\n\n\n\nDawkins er kjent for sine provokative twittermeldinger. Denne uken fikk det praktiske f\u00f8lger for den ber\u00f8mte evolusjonsbiologen og nyateisten.\n\n** \u00a0 \u00a0 islamkritikk, nyateisme, Richard Dawkins, sosiale medier, Twitter  \n\n** \u00a0 \u00a0 Faten Mahdi Al-Hussaini, Hege Storhaug, islamkritikk  \n-----\n\n## Uke 30. Gjestfrihet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7eebe27-5b94-4f73-9dfb-d6cbf7856401"}
+{"url": "http://manifesttankesmie.no/bemanningsuvesenet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:44Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n# Bemanningsuvesenet\n\n**AV JONAS BALS, ombudsmann for Norsk bygningsarbeiderforening**  \n*Publisert i Klassekampen 4. mars 2011*\n\n**Jeg har en venn** som er fagl\u00e6rt t\u00f8mrer, f\u00f8dt og oppvokst i Norge. Han burde skrevet denne kronikken. Det kan han ikke, for han vil ikke stikke frem huet. Det kan nemlig g\u00e5 utover jobbmulighetene hans. Han jobber i et s\u00e5kalt bemanningsselskap. Etter finanskrisa har det v\u00e6rt den eneste jobben han har klart \u00e5 f\u00e5. Han forteller at han p\u00e5 en del mindre byggeprosjekter deler skjebne med alle sine kollegaer. Alle er \u00abvikarer\u00bb \u2013 men hvem de vikarierer for er en g\u00e5te.\n\nAlle vet imidlertid hva det er de *erstatter*. De erstatter faste ansettelser med en type l\u00f8sarbeid arbeiderbevegelsen brukte mange ti\u00e5r p\u00e5 \u00e5 bekjempe. De erstatter sin egen beskyttelse i form av lov- og avtaleverk med en lovl\u00f8s tilstand der det er bemanningsselskapene som dikterer betingelsene. De erstatter en ansettelse med klare og tydelige ansvarsforhold med en kaotisk trepartsrelasjon der oppdragsgiver og arbeidsgiver skyver ansvaret over p\u00e5 hverandre. Og de erstatter sterke arbeiderkollektiver og fagforeninger med en atmosf\u00e6re av redsel og usikkerhet.\n\n**Kristian Lundberg beskriver** i sin bok *Yarden* hvordan det er \u00e5 jobbe i et utleieselskap. Han beskriver det som \u00aben dj\u00e4vulsk situation. \u2026 du f\u00f6rpassas till en slags limbov\u00e4rld. Du \u00e4ter och \u00e4r alltid hungrig. Du arbetar och \u00e4r alltid fattig. \u2026 M\u00e4nniskor kommer och g\u00e5r, avskedas, de kallas aldrig in till n\u00e4sta dags arbete, st\u00e4ndigt en r\u00e4dsla, en f\u00f6rt\u00e4rande r\u00e4dsla. Det \u00e4r det enklaste s\u00e4ttet. 'Tyv\u00e4rr Kristian, i morgon blir det ingenting \u00e5t dig\\!'\u00bb\n\nI et utleiefirma finnes det ingen regler for hvilke arbeidstakere som skal leies ut: Ingen vurdering av ansiennitet, ingen k\u00f8ordning. Kombinert med mangelen p\u00e5 garantil\u00f8nn n\u00e5r man ikke er i jobb, inneb\u00e6rer dette en betydelig forskyving av maktforholdet mellom arbeidstaker og arbeidsgiver i sistnevntes fav\u00f8r. Det er opp til utleiebedriften \u00e5 avgj\u00f8re hvor mye arbeid, og dermed hvor stor inntekt, man vil f\u00e5 fra m\u00e5ned til m\u00e5ned. Muligheten og viljen til \u00e5 ta opp problemer p\u00e5 arbeidsplassen preges naturligvis av dette. I tillegg utfordres arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser for pr\u00f8vetid og oppsigelsestid. Arbeidsforholdet vil for mange oppfattes som en evigvarende pr\u00f8vetid, og en oppsigelsestid uten l\u00f8nn er ingen reell oppsigelsestid.\n\n**Hvordan har vi kunnet** la dette uvesenet bre om seg i arbeidsmarkedet v\u00e5rt? Min egen fagforening var blant de som i 2000 gikk til politisk streik mot Blaalidutvalgets forslag om at den direkte reguleringen av arbeidsutleie skulle avvikles. Dessverre var det dengang intern uenighet rundt dette sp\u00f8rsm\u00e5let i arbeiderbevegelsen, og Arbeidsdirektoratet vant geh\u00f8r for sitt synspunkt om at forbudet var \u00abs\u00e6rdeles vanskelig \u00e5 h\u00e5ndheve (\u2026) s\u00e5 lenge den allmenne rettsbevissthet avviker fra forskriftens innhold.\u00bb At \u00abhele bransjer \u00e5penlyst trosser lovforbud som vi er satt til \u00e5 h\u00e5ndheve\u00bb ble den kanskje viktigste begrunnelsen for \u00e5 fjerne reguleringen. Man valgte med andre ord \u00e5 bekjempe lovl\u00f8sheten ved \u00e5 legalisere ulovlighetene.\n\nMer enn ti \u00e5r senere har bemanningsselskapene f\u00e5tt et enormt omfang. I fagbevegelsen har vi forholdt oss til de nye realitetene, og mange av oss har lagt ned mye krefter i \u00e5 organisere de som jobber i disse bedriftene. Vi har tegna tariffavtaler i en h\u00e5ndfull selskaper \u2013 Adecco er ett av dem \u2013 men selv her sliter vi med \u00e5 sikre rettigheter som for f\u00e5 \u00e5r siden ble tatt for gitt av oss alle. Derfor er det gledelig at bemanningsuvesenet n\u00e5 har havnet \u00f8verst p\u00e5 den politiske dagsorden.\n\n**Midt oppi all den moralske** indignasjonen kan det imidlertid v\u00e6re grunn til \u00e5 oppsummere hva det egentlig er man kan l\u00e6re av Adecco-skandalen.\n\n**1.** NHO Service sine gjentatte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redusere de stadige avsl\u00f8ringene av uverdige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r til et sp\u00f8rsm\u00e5l om noen \u00abmindre useri\u00f8se akt\u00f8rer\u00bb er ikke troverdige. Adecco har v\u00e6rt selve flaggskipet for den \u00abseri\u00f8se\u00bb delen av bransjen. Det er snarere tale om en systemisk tendens til sosial dumping i bransjen, som det er vanskelig \u00e5 se hvordan vi kan kontrollere oss bort fra.\n\n**2.** Sp\u00f8rsm\u00e5let b\u00f8r ikke reduseres til \u00e5 handle om konkurranseutsetting og bortsetting av kommunale tjenester. Dette er hovedsaklig en kamp for at faste ansettelser skal erstatte l\u00f8sarbeid og midlertidige ansettelser, og her har offentlig sektor en minst like stor jobb \u00e5 gj\u00f8re som privat sektor.\n\n**3.** Sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 heller ikke reduseres til et sp\u00f8rsm\u00e5l om de ansattes arbeidsforhold. Adeccoskandalen p\u00e5 Ammerudlunden har v\u00e6rt en viktig p\u00e5minnelse om at utviklingen ogs\u00e5 har konsekvenser for de som mottar tjenestene. Dette blir sv\u00e6rt synlig n\u00e5r det dreier seg om eldre pleietrengende, men er et like viktig aspekt i andre bransjer. I byggebransjen ser vi for eksempel at fagoppl\u00e6ring, kompetanse, produktivitet og kvalitet p\u00e5 utf\u00f8rt arbeid svekkes alvorlig. Dette har heldigvis ogs\u00e5 Byggen\u00e6ringens Landsforening innsett. BNLs komptansedirekt\u00f8r J\u00f8rgen Leegaard sa nylig til *Byggeindustrien* at en kompetansedrevet n\u00e6ring \u00abikke er gjennomf\u00f8rbar med innleie som driftsfilosofi.\u00bb Dette er en erkjennelse BNL m\u00e5 forklare bedre b\u00e5de overfor sine medlemsbedrifter og sin moderorganisasjon NHO, som ser ut til \u00e5 v\u00e6re drevet av en uheldig kombinasjon av ideologiske vurderinger og sv\u00e6rt kortsiktige kostnadsberegninger.\n\n**4.** I motsetning til i fotballens verden er arbeidslivets Adeccoliga dominert av utenlandske spillere, mens eliteserien er forbeholdt norskf\u00f8dte. Kampen for faste ansettelser er derfor intimt forbundet med de politiske utfordringene som vanligvis g\u00e5r under navnet integreringspolitikk.\n\n**5.** Bemanningsselskapene sier de har kommet for \u00e5 bli. At de har kommet er det ingen tvil om, men det er et politisk valg om de skal bli. Og politikerne har valgmuligheter. L\u00f8sarbeidersamfunnets tilbakekomst har ikke oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av et folkekrav, ei heller er det drevet frem av svake grupper som \u00f8nsker en inngangsport til arbeidsmarkedet, slik bransjen selv hevder. De polske og baltiske medlemmene av Oslo Bygningsarbeiderforening vet i alle fall utmerket godt at de erstatter faste ansatte p\u00e5 byggeplassene \u2013 ansettelser de selv kunne f\u00e5tt dersom stillingene ble utlyst.\n\n**6.** Vi i fagbevegelsen har ikke gjort nok, og m\u00e5 komme enda sterkere p\u00e5 banen.\n\n**Jonas Bals**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f645ae-ef4a-4065-9628-86e65a617787"}
+{"url": "http://vgsporten.vg.no/2012/12/09/det-skulle-ikke-vaere-mulig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:27Z", "text": "# Det skulle ikke v\u00e6re mulig\n\nPublisert 9. desember 2012  av  vgsporten\n\n\u00a0\n\nAv \u00d8yvind Herrebr\u00f8den, journalist i VG\n\n**Sp\u00f8r hvem som helst over 40 \u00e5r med en viss fotballinteresse om vedkommende trodde Gerd M\u00fcllers to m\u00e5lrekorder fra 1972 og 1973 noen gang ville blitt sl\u00e5tt.**\n\n\u2013 Nei, er jeg sikker p\u00e5 de fleste vil svare, iallfall inntil for en m\u00e5ned eller to siden.\n\nMen n\u00e5 er alts\u00e5 to av fotballens \u00abumuligheter\u00bb blitt mulig. I l\u00f8pet av 221 dager. F\u00f8rst pulveriserte Lionel Messi (25) rekorden til Gerd M\u00fcller for antall klubbscoringer p\u00e5 \u00e9n sesong. Tyskeren scoret 68 m\u00e5l i 1972/73-sesongen for Bayern M\u00fcnchen. Messi kom, s\u00e5 \u2013 og h\u00f8ynet til 73 Barcelona-m\u00e5l i 2011/12.\n\nOg i kveld, s\u00f8ndag 9. desember: To scoringer p\u00e5 24 minutter, fire dager etter at han med skade ble trillet ut p\u00e5 b\u00e5re mot Benfica, er Messi kreditert 86 m\u00e5l i kalender\u00e5ret 2012. M\u00fcller hadde 85 i 1972. N\u00e5 forsvinner enda en M\u00fcller-rekord.\n\nMen det skulle alts\u00e5 ikke g\u00e5 an. Gerd M\u00fcller var m\u00e5ltyvenes m\u00e5ltyv. Fotballen har neppe sett en mer rendyrket art av goalgettertypen. \u00abKleines, dickes M\u00fcller\u00bb (Lille, tykke M\u00fcller) var ekstremvarianten av Ruud van Nistelrooy, for \u00e5 ta en slags moderne referanse. Landslagsstatistikken hans forteller alt: For Vest-Tyskland scoret M\u00fcller 68 ganger. P\u00e5 62 kamper\\! Der kommer selv Messi til kort med 76 kamper og 31 m\u00e5l for Argentina.\n\nDet virker ogs\u00e5 som det eneste. Lionel Messi skriver om fotballhistorien nesten hver gang han spiller fotball. Og han er fortsatt bare 25 \u00e5r.\n\nOgs\u00e5 Barcelonas klubbrekord i antall scoringer har den vesle argentineren rappet fra C\u00e9sar Rodr\u00edguez (232 m\u00e5l). Det skjedde i mars. Jeg fikk m\u00f8te Messi p\u00e5 en presseseanse i november 2011 og da ble klubbrekorden brakt p\u00e5 bane. Fra sitt vesle podium fastslo Messi foran oss 13 journalistene at han regnet med \u00e5 ha \u00abtid nok\u00bb til \u00e5 sl\u00e5 avd\u00f8de C\u00e9sars rekord. Kanskje litt utypisk svar fra den sjenerte og stille argentineren. Men Messi er ikke typen som lyver. Han scorer.\n\n## 20 tanker om \"Det skulle ikke v\u00e6re mulig\"\n\n1.  9. desember 2012, kl. 22:31 sa Andreas V. Johnsen:\n    \n    Fantastisk prestasjon av Messi\\! Han er uten tvil en av de beste fotballspillerne noen sinne.Men et lite sp\u00f8rsm\u00e5l.. Hvor mange kamper har Messi spilt denne sesongen i forhold til hva \u00abDer Bomber\u00bb spilte i sitt rekord\u00e5r? Hadde v\u00e6rt morro \u00e5 f\u00e5tt sett oversikten \ud83d\ude42\n    \n      - 10. desember 2012, kl. 10:28 sa vgsporten:\n        \n        M\u00fcller: 60 kamper. Messi: 66 eller 67 kamper.\n        \n2.  9. desember 2012, kl. 22:39 sa Per:\n    \n    Helt klart den st\u00f8rste fotball spiller verden har sett . Jeg s\u00e5 Maradona mot Norge 1986 . Da sa jeg : For en spiller. N\u00e5 sier jeg om MESSI : Gud for en spiller , trollmann.\n    \n3.  9. desember 2012, kl. 22:53 sa keke:\n    \n    Vet du i hvor mange kamper har de spillt i sesongen/\u00e5ret, n\u00e5r de gjorde rekordene sine?\n    \n4.  9. desember 2012, kl. 23:14 sa Olav:\n    \n    Ta ihvertfall med at Messi spilte flere kamper enn M\u00fcller. Statistikker lyver 90% av gangene fordi de begrenses for \u00e5 f\u00e5 det resultatet man vil ha, synes flere m\u00e5l p\u00e5 f\u00e6rre kamper er mye mer imponerende.\n    \n5.  9. desember 2012, kl. 23:24 sa Jada:\n    \n    Han m\u00f8ter jo stort sett ikke annet enn puddinger. Han han n\u00e5 enda m\u00f8tt litt kvalifisert motstand s\u00e5 kunne vi kanskje sammenligne med st\u00f8rrelser som Maradona eller Pel\u00e9.\n    \n      - 10. desember 2012, kl. 10:59 sa Bent Ove Fauske:\n        \n        Lol. I for tidens beste liga beviser denne kommentaren litt mangel p\u00e5 kunnskaper.\n        \n      - 10. desember 2012, kl. 11:08 sa Magnus N:\n        \n        Du vet at Maradona spilte mange av kampene sine for Napoli, i den italienske serien? ikke noe bedre forsvarsspillere der da en i Spania n\u00e5.\n        \n        Dessuten spilte han for Argentina, som heller ikke m\u00f8tte s\u00e5 altformange gode forsvarspillere.\n        \n6.  10. desember 2012, kl. 00:09 sa Sara:\n    \n    Messii er verdens beste spiller\\!\\! Jeg bare elsker han. Min favoritt fotball spiller\u2026  \n    St\u00e5 p\u00e5 Messi, vi vet du klarer det\\!\\!\n    \n7.  10. desember 2012, kl. 03:44 sa Mats:\n    \n    S\u00e5klart fantastiskt av Messi, men det ingen snakker om er antallet kamper som Messi har hatt p\u00e5 og \u00abknuse\u00bb rekorden. For ikke \u00e5 nevne at han har ett helt Barcelona som spiller han god.\n    \n      - 10. desember 2012, kl. 10:27 sa vgsporten:\n        \n        Husk at Bayern M\u00fcnchen, der M\u00fcller spilte, vant Serievinnercupen tre \u00e5r p\u00e5 rad fra 1974 til 1976. Vest-Tyskland vant EM i 1972 og VM i 1974. Liten tvil om at M\u00fcller ogs\u00e5 hadde gode lagkamerater rundt seg. Messi har seks eller syv flere kamper enn M\u00fcller.\n        \n8.  10. desember 2012, kl. 10:01 sa Olav:\n    \n    Ikke for \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 Messi sin prestasjon, men med tanke p\u00e5 cuper, CL o.s.v s\u00e5 har vel Messi adskillig flere kamper enn hva Gerd M\u00fcller hadde for 30 \u00e5r siden??\n    \n      - 10. desember 2012, kl. 10:25 sa vgsporten:\n        \n        M\u00fcller hadde sine 85 m\u00e5l p\u00e5 60 kamper. Messi har 66 eller 67 kamper (litt forskjellig informasjon her, har ikke talt over selv).\n        \n9.  10. desember 2012, kl. 10:18 sa Sverre:\n    \n    Messi har spilt noen f\u00e5 kamper mer enn hva Muller gjorde MEN n\u00e5r Muller tok rekorden da skorte han 12 m\u00e5l i en treningsturnering som ble og tatt med i beregningen s\u00e5 \u00e5 si at rekorden til Messi ikke er like imponerende pga. kamp forskjellen det blir for dumt\\!\n    \n10. 10. desember 2012, kl. 12:46 sa Jens Nymoen:\n    \n    Det er ingen tvil om at M\u00fcller sin rekord var fantastisk, men at Messi har gjort det enormt bra er ingen tvil. Du kan jo ikke sammenligne fotballen fra 72 og idag. Se bare p\u00e5 hastigheten p\u00e5 dagens fotball. det som gj\u00f8r Messi s\u00e5 unik i mine \u00f8yne er personligheten ved siden av \u00e5 v\u00e6re en m\u00e5l garantist.\n    \n    Ingen stjernenykker, jordn\u00e6r fyr som aldri tar av. Derfor kommer han alltid til \u00e5 bli verdens beste spiller og Ronaldo aldri.\n    \n11. 10. desember 2012, kl. 14:18 sa Kristoffer Skj\u00e6veland:\n    \n    Ha, Det Er S\u00e5 Juks, men flaks\\#\n    \n      - 10. desember 2012, kl. 14:20 sa Kristoffer Skj\u00e6veland:\n        \n        Du skulle bare sakt te Messi at han skulle komme til Viking i Stavanger\u2026  \n        Da, hadde jeg trodd mer p\u00e5 deg\u2026\n        \n12. 10. desember 2012, kl. 17:28 sa Mats:\n    \n    Tror ikke Messi hadde klart det samme i PL som han gj\u00f8r i Spania\\! Hadde v\u00e6rt artig \u00e5 sett han spille i PL.  \n    Holder fast ved at jeg synes Ronaldo er en bedre spiller som har gjort det kanon bra i PL og n\u00e5 i Spania.\n    \n    Men uansett en utrolig bragd av Messi\n    \n13. 10. desember 2012, kl. 17:59 sa 3azzi:\n    \n    bra messi,for en fotball spiller\n    \n14. 10. desember 2012, kl. 18:18 sa J\u00f8rgen:\n    \n    Imponerende av Messi. Er ikke helt forn\u00f8yd siden han har det ene m\u00e5let mot Athletic Bilbao, som kan diskuteres.  \n    Skal ogs\u00e5 nevnes antall kamper av Leo og Barca, men M\u00fcller spilte ogs\u00e5 denne turneringen mot 3.- og 4.divisjons lag for \u00e5 skape blest om EM, om jeg ikke tar helt feil.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a022c6-ca06-4283-a6aa-f101579705b9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sykehus-mister-oyeblikkelig-hjelp/65428357", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:28Z", "text": "# Sykehus mister \u00ab\u00f8yeblikkelig hjelp\u00bb\n\n\u00c5tte s\u00e5rt tiltrengte danske spesialsykepleiere p\u00e5 Sentralsykehuset i Akershus (SiA) risikerer \u00e5 bli sendt tilbake til hjemlandet p\u00e5 ny\u00e5ret. Grunnen er at de er ulovlig importert arbeidskraft, via det danske byr\u00e5et ActivCare.\n\n16\\. desember 1997 kl. 7.38\n\n  ANNE THURMANN-NIELSEN og FRODE HANSEN  \n\n**Telemark sentralsjukehus kan risikere \u00e5 miste 12 danske sykepleiere fra samme byr\u00e5.  \n** I alt 12 norske, svenske og danske private utleiebyr\u00e5er har s\u00f8kt norske myndigheter om dispensasjon for utleie av helsepersonell til norske sykehus. Alle har f\u00e5tt avslag i flere instanser, men n\u00e5 f\u00e5r seks av byr\u00e5ene avgjort saken hos Kongen i statsr\u00e5d. If\u00f8lge informasjonssjef Leiv Ellingsen i Planlegging- og samordningsdepartementet vil ankesaken bli avgjort i n\u00e6rmeste framtid, og dermed kan ikke statsr\u00e5den n\u00e5 uttale seg om saken.\n\n**Dersom disse seks by\u00e5rene f\u00e5r anledning til \u00e5 formidle helsepersonell til norske sykehus, vil det etter all sannsynlighet \u00e5pne for en str\u00f8m av formidlingsbyr\u00e5er som spesialiserer seg p\u00e5 \u00e5 hjelp norske sykehus i personell- og ressursmangelen.**\n\nDet er to norske byr\u00e5er blant dem som snart f\u00e5r ankebehandlet s\u00f8knaden. I tillegg er det tre danske og to svenske.\n\n****\nAvslag\n\nEtt av byr\u00e5ene som n\u00e5 f\u00e5 ankesaken behandlet, er danske ActivCare. I begynnelsen av denne m\u00e5neden bestilte Sentralsykehuset i Akershus (SiA) \u00e5tte danske sykepleiere fra det danske utleiebyr\u00e5et. Tre er allerede p\u00e5 plass. Problemet er at ActivCare er nektet dispensasjon fra utleieforskriftene i sysselsettingsloven av norske myndigheter.\n\n\\- Vi fikk avslag p\u00e5 v\u00e5r s\u00f8knad om dispensasjon fra sysselsettingsloven. Jeg er lovet svar p\u00e5 ankesaken i januar neste \u00e5r, og f\u00e5r jeg et nytt avslag, m\u00e5 alle sykepleierne p\u00e5 sykehusene i Akershus og Telemark trekkes tilbake, sier administrerende direkt\u00f8r i ActivCare, Susanne Norup, til Dagbladet.\n\n**Det er sykehusene i Telemark og Akershus som har henvendt seg til Norup for \u00e5 l\u00f8se sykepleierkrisen, ikke motsatt, legger Norup vekt p\u00e5.  \n**\nStartet i 1994\n\nI oktober 1996 s\u00f8kte Norup om dispensasjon fra norsk sysselsettingslovs paragraf 27, om unntak fra forbudet mot utleie av arbeidskraft, for \u00e5 kunne formidle danske sykepleiere til Norge. Telemark sentralsjukehus hadde meldt akutt behov til Norup.\n\nIf\u00f8lge papirer Dagbladet har, sa Kommunenes Sentralforbund(KS) og Telemark fylkeskommune ja til dispensasjon, mens Norsk Sykepleierforbund og Fylkearbeidskontoret i Telemark sa nei.\n\nArbeidsutleieutvalget som behandlet saken videre, gikk inn for dispensasjon med to mot en stemme.\n\nLeder i utvalget og NHOs represtant stemte ja, mens LOs representant stemte nei. Mindretallet fikk st\u00f8tte av Kommunal- og Aarbeidsdepartementet.\n\nFire dager etter at skandaletilstandene ved SiA ble rullet opp, 4. desember 1997, sendte oversykepleier Anne Haugar ved SiA, brev til ActivCare og ba om \u00e5tte spesialsykepleiere til Intensivavdelingen. Krisen var s\u00e5 stor at innlosjering p\u00e5 hotell ville ordnes av SiA, skrives det i brevet til Norup.\n\n\\<B\\>KRISESYKEHUSET:\\</B\\> Det kriserammede Sentralsykehuset p\u00e5 L\u00f8renskog (SiA) f\u00e5r ikke beholde danske spesialsykepleiere. Foto: TOMM CHRISTIANSEN\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a92fcc00-496c-442c-9c52-8da19ef88274"}
+{"url": "http://www.honda.no/cars/useful-links/privacy-policy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:27Z", "text": "# Retningslinjer for personvern\n\n## \n\nHonda Motor Europe (Norge) forplikter oss til \u00e5 beskytte og respektere ditt privatliv. Disse retningslinjene for personvern beskriver hvordan, og p\u00e5 hvilket grunnlag, de personlige data vi innhenter fra deg, eller som du gir oss, behandles av oss. Les det f\u00f8lgende n\u00f8ye for \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5re synspunkter og v\u00e5r praksis n\u00e5r det gjelder dine personlige data og hvordan vi vil behandle dem.\u00a0\n\nBehandlingsansvarlig i henhold til personopplysningsloven av 2000 er Honda Motor Europe Ltd. (Norge), en filial av Honda Motor Europe Limited. Honda kan kontaktes p\u00e5 f\u00f8lgende adresse:\n\nBoks 1534, 3007 Drammen\n\n### Informasjonsinnsamling\n\nVi kan samle inn og behandle f\u00f8lgende opplysninger om deg:\n\n1\\. Kontaktdetaljer du gir ved \u00e5 fylle ut skjemaer p\u00e5 nettstedet www.honda.no, inkludert informasjon som gis n\u00e5r du:\n\n\u2022 abonnerer for \u00e5 motta e-post fra oss\n\n\u2022 bestill en brosjyre\n\n\u2022 avtal pr\u00f8vekj\u00f8ring\n\n\u2022 registrerer et produkt eller endrer eierskapsdetaljene for kj\u00f8ret\u00f8yet ditt\n\n\u2022 sp\u00f8r om et spesifikt produkt\n\n\u2022 ber om \u00e5 bli tilbakeringt\n\n\u2022 svarer p\u00e5 en kampanje\n\n\u2022 deltar i en konkurranse eller benytter deg av et tilbud\n\n\u2022 sender inn et sp\u00f8rsm\u00e5l eller gir oss tilbakemeldinger\n\n2\\. Detaljer om bes\u00f8kene dine p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, inkludert men ikke begrenset til, trafikkdata, stedsdata, weblogger og andre kommunikasjonsdata og ressursene du har tilgang til.\u00a0\n\nDu f\u00e5r en mulighet til \u00e5 melde deg av \u00e5 motta kommunikasjon fra oss eller partnerne v\u00e5re p\u00e5 tidspunktet du sender inn detaljene dine, og ved hvert tilfelle du blir kontaktet etter dette.\n\n### IP-adresser\n\nDet kan v\u00e6re at vi samler inn informasjon om datamaskinen din, inkludert, hvis tilgjengelig, IP-adresse, operativsystem og nettlesertype, for systemadministrasjon og for \u00e5 rapportere summarisk informasjon til annons\u00f8rene v\u00e5re. Dette er statistiske data om brukernes nettsurfingsvaner og -m\u00f8nstre, og de identifiserer ikke noen.\n\n### Informasjonskapsler\n\nNettstedet v\u00e5rt bruker informasjonskapsler for \u00e5 skille deg ut fra andre brukere av nettstedet v\u00e5rt. Dette bidrar til \u00e5 gi deg en god opplevelse n\u00e5r du bes\u00f8ker nettstedet v\u00e5rt, og det lar oss ogs\u00e5 forbedre nettstedet. For detaljert informasjon om informasjonskapslene vi bruker, og hensikten med dem, se retningslinjene v\u00e5re for informasjonskapsler ved \u00e5 klikke her. Hvis du vil deaktivere informasjonskapsler, kan du g\u00e5 til hjelp for nettleseren din.\n\n### Hvor vi lagrer de personlige dataene dine\n\nOpplysningene vi samler inn om deg kan bli overf\u00f8rt til, og lagret, i et land utenfor E\u00d8S-omr\u00e5det De kan ogs\u00e5 behandles av personell utenfor E\u00d8S, som jobber for oss eller en av leverand\u00f8rene v\u00e5re. Ved \u00e5 sende inn dine personlige data, samtykker du til denne typen overf\u00f8ring, lagring eller behandling. Vi vil ta alle rimelig n\u00f8dvendige steg for \u00e5 s\u00f8rge for at dine data behandles sikkert og i henhold til disse retningslinjene for personvern.\u00a0\n\nDessverre er ikke overf\u00f8rselen av informasjon via Internett helt sikker. Selv om vi vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 beskytte de personlige dataene dine, kan vi ikke garantere sikkerheten til dataene som overf\u00f8res til nettstedet v\u00e5rt, hver overf\u00f8rsel er p\u00e5 eget ansvar. S\u00e5 snart vi har mottatt informasjonen din, vil vi benytte strenge prosedyrer og sikkerhetsfunksjoner for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forhindre uautorisert tilgang.\u00a0\n\n### Bruk av informasjonen\n\nVi bruker informasjonen om deg p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n\u2022 for \u00e5 sikre at innholdet p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt presenteres p\u00e5 den mest effektive m\u00e5ten for deg og datamaskinen din\n\n\u2022 for \u00e5 gi deg informasjon om produktene, tjenestene, tilbudene eller de tekniske utviklingene v\u00e5re som du ber oss om, eller som vi f\u00f8ler kan v\u00e6re til interesse for deg, der du har samtykket til \u00e5 kunne kontaktes for slike form\u00e5l\n\n\u2022 for \u00e5 kontakte deg ang\u00e5ende meningene dine om produktene og tjenestene v\u00e5re, som kan brukes til markedsf\u00f8ring, forskning og analyser, der du har samtykket til \u00e5 kunne kontaktes for slike form\u00e5l\n\nVi kan ogs\u00e5 bruke dataene dine, eller la utvalgte tredjeparter bruke dem, for \u00e5 gi deg informasjon om varer og tjenester som kan v\u00e6re av interesse for deg, eller vi eller de kan kontakte deg ang\u00e5ende disse via post eller telefon\u00a0\n\nVi, eller utvalgte tredjeparter, vil bare kontakte deg elektronisk hvis du har samtykket til dette.\n\n### Valg / melde deg p\u00e5 og av\n\nDu kan velge om du vil samtykke til at kontaktdetaljene dine skal bli brukt som beskrevet ovenfor, p\u00e5 det tidspunkt disse opplysningene sendes inn.\u00a0\n\nFor eksempel, n\u00e5r du bestiller en brosjyre, kan du fortelle oss n\u00e5r du angir detaljene dine om du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta annen informasjon fra Honda eller partnerne v\u00e5re, eller du kan fortelle oss den beste m\u00e5ten \u00e5 kontakte deg p\u00e5 med informasjon som kan v\u00e6re av interesse.\n\nHvis du ikke vil at vi skal bruke dataene dine som beskrevet ovenfor eller sende dem videre til tredjeparter for markedsf\u00f8ringsform\u00e5l, kan du sette en hake i de relevante boksene i skjemaet hvor vi samler inn dataene dine.\u00a0\n\nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta flere e-poster eller annet reklamemateriale fra oss, kan du melde deg av mottak av disse til enhver tid ved hjelp av f\u00f8lgende metoder:\n\n\u2022 ved \u00e5 svare p\u00e5 e-posten med \"unsubscribe\" i emnefeltet\n\n\u2022 ved \u00e5 bruke avmeldingsboksene i tilbakemeldingsskjemaet og sende det inn\n\n\u2022 ved \u00e5 skrive til Honda,\u00a0Boks 1534, 3007 Drammen\n\n### Offentliggj\u00f8ring av din informasjon\n\nVi kan utlevere opplysninger om deg til alle selskaper i v\u00e5rt konsern, samt autoriserte reparat\u00f8rer og tredjeparter som utf\u00f8rer arbeid p\u00e5 vegne av Honda.\u00a0\n\nVi kan ogs\u00e5 utlevere personopplysninger om deg til tredjeparter hvis vi er p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re dette for \u00e5 overholde juridiske plikter, eller for \u00e5 h\u00e5ndheve vilk\u00e5r for bruk, eller for \u00e5 beskytte rettighetene, eiendommen eller sikkerheten til Honda, kundene v\u00e5re eller andre.\u00a0\n\n### Falske e-poster i Hondas navn\n\nHonda er oppmerksom p\u00e5 falske e-poster, popul\u00e6rt kalt phishing-e-poster, som kan inneholde bl.a. stillingsannonser, jobbtilbud og konkurransemeldinger. Disse e-postene bruker Hondas navn til \u00e5 late som de er ekte og er utarbeidet kun i den hensikt \u00e5 skaffe privat informasjon om kunder (f.eks. kredittkortnumre eller passord). Disse e-postene har ingen forbindelse med Honda, og Honda bruker ikke disse metodene for jobbutlysning eller for kommunikasjon med vinnere av konkurranser.\u00a0\n\nDessverre er disse falske e-postmeldinger en svindelmetode som \u00f8ker p\u00e5 Internett. Denne praksisen utf\u00f8res enten ved utsending av en falsk e-post direkte til et offer, eller ved \u00e5 henvise dem til et nettsted der personlig informasjon blir forespurt.\n\nFalske jobbtilbud har en tendens til \u00e5 se seg ut utenlandske enkeltpersoner, siden de ber om penger til \u00e5 bruke til et visum til Storbritannia. Honda ber aldri om betalingsdetaljer i forbindelse med jobbs\u00f8knader eller noen kommunikasjon knyttet til dem. Hvis du er i tvil om ektheten til et rekrutteringstilbud, kan du kontakte.\n\nNylige e-postkonkurransemeldinger har p\u00e5st\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re fra Honda. Honda ber aldri om betalingsdetaljer i forbindelse med noen konkurransevinnere eller noen kommunikasjon knyttet til dem.\n\nHonda anbefaler at hvis du mottar en e-post med Hondas navn som ber om personlige opplysninger eller \u00f8konomisk informasjon og du er skeptisk til ektheten, m\u00e5 du behandle slike e-poster med ekstrem forsiktighet.\u00a0\n\n### Nettstedsaktivitet\n\n### Korrigere\u00a0/ oppdatere\u00a0/ f\u00e5 tilgang til personlig informasjon\n\nHvis den personlige informasjonen endres (for eksempel postnummer, e-postadresse osv.), eller hvis vi har feil informasjon, vi vil fors\u00f8ke \u00e5 korrigere, oppdatere eller fjerne den personlige informasjonen fra databasen v\u00e5r. Du kan varsle oss om en endring eller un\u00f8yaktigheter ved hjelp av v\u00e5rt skjema for oppdatering av detaljer eller ved \u00e5 ringe oss p\u00e5 tel. 32 25 48 00.\n\n### Tilgangsforesp\u00f8rsler\n\nHvis du vil ha tilgang til den personlige informasjonen som Honda har om deg, kan du skrive til oss p\u00e5 adresse heretter\u00a0for \u00e5 komme i kontakt med selskapets advokat.\n\n### Koblinger til tredjeparters nettsteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1615bed-8b74-4f8d-9771-bc7dd509c30b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kategori:Opph%C3%B8r_p%C3%A5_600-tallet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:51Z", "text": "# Kategori:Opph\u00f8r p\u00e5 600-tallet\n\n| Opph\u00f8r i 600-\u00e5rene:\u00a0600\u00a0|\u00a0601\u00a0|\u00a0602\u00a0|\u00a0603\u00a0|\u00a0604\u00a0|\u00a0605\u00a0|\u00a0606\u00a0|\u00a0607\u00a0|\u00a0608\u00a0|\u00a0609 |\n| Opph\u00f8r i 610-\u00e5rene:\u00a0610\u00a0|\u00a0611\u00a0|\u00a0612\u00a0|\u00a0613\u00a0|\u00a0614\u00a0|\u00a0615\u00a0|\u00a0616\u00a0|\u00a0617\u00a0|\u00a0618\u00a0|\u00a0619 |\n| Opph\u00f8r i 620-\u00e5rene:\u00a0620\u00a0|\u00a0621\u00a0|\u00a0622\u00a0|\u00a0623\u00a0|\u00a0624\u00a0|\u00a0625\u00a0|\u00a0626\u00a0|\u00a0627\u00a0|\u00a0628\u00a0|\u00a0629 |\n| Opph\u00f8r i 630-\u00e5rene:\u00a0630\u00a0|\u00a0631\u00a0|\u00a0632\u00a0|\u00a0633\u00a0|\u00a0634\u00a0|\u00a0635\u00a0|\u00a0636\u00a0|\u00a0637\u00a0|\u00a0638\u00a0|\u00a0639 |\n| Opph\u00f8r i 640-\u00e5rene:\u00a0640\u00a0|\u00a0641\u00a0|\u00a0642\u00a0|\u00a0643\u00a0|\u00a0644\u00a0|\u00a0645\u00a0|\u00a0646\u00a0|\u00a0647\u00a0|\u00a0648\u00a0|\u00a0649 |\n| Opph\u00f8r i 670-\u00e5rene:\u00a0670\u00a0|\u00a0671\u00a0|\u00a0672\u00a0|\u00a0673\u00a0|\u00a0674\u00a0|\u00a0675\u00a0|\u00a0676\u00a0|\u00a0677\u00a0|\u00a0678\u00a0|\u00a0679 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4524a55-cce2-4723-bbd4-8275d5cd2596"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/%C3%A5-gjemme-s%C3%B8lv-blant-ravner-olav-aaraas-9788256010998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:22Z", "text": " Hasse er p\u00e5 sommerferie p\u00e5 Hvaler og blir kjent med svenske Ylva og bestefaren hennes. Sammen med vennen Lars pr\u00f8ver de \u00e5 finne s\u00f8lvskatten i Ravnekloa. Men mystiske ting skjer i farvannet mellom Norge og Sverige akkurat som den gang da den svenske fl\u00e5ten angrep norskekysten i 1814 og \u00f8yboerne m\u00e5tte gjemme unna alt de eide. Den uskyldige skattejakten blir mye nifsere enn noen kunne dr\u00f8mt om.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5d7815-a59a-4fb3-93f6-ecdfeb9aca45"}
+{"url": "http://nordnorskdebatt.no/article/putins-krigsspill-i-nord-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:58Z", "text": "67\n\nFor det er fullt mulig at en eskalerende konflikt mellom Russland og NATO/USA kan oppst\u00e5 andre steder i verden. Og skulle det komme til bruk av v\u00e5penmakt, vil det nesten garantert ogs\u00e5 trekke v\u00e5re nordomr\u00e5der inn i konflikten.\n\nFrode kommer ikke hjem\n\nVirkelighetssjokk ved grensen\n\nDen angrende spionen\n\nN\u00f8dvendig respons fra Norge\n\n**Under den store,** russiske milit\u00e6r\u00f8velsen Zapad 2017 sist h\u00f8st, ble russiske Iskander-missiler med evne til \u00e5 b\u00e6re atomstridshoder, flyttet helt fram til den norske grensen i Petsjenga-dalen. Dette er noen f\u00e5 mil fra Kirkenes. Denne operasjonen viste at russerne er i stand til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en sterk styrkeoppbygging p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid. Dette opplyste Morten Haga Lunde, som er sjef for Etterretningsvesenet, da han startet denne uka med \u00e5 fremlegge E-tjenestens trusselvurdering for\u00a02018.\n\n**Russland milit\u00e6re** opprustning og agering i nord er en voksende bekymring for norske myndigheter. . Og denne gangen brukte Haga Lunde anledningen til \u00e5 informere en bredere offentlighet om det spillet som foreg\u00e5r i nord mellom Russland og Norge. S\u00e6rlig da han om kvelden mandag holdt foredrag i Oslo Milit\u00e6re Samfund. E-sjefen nevnte da flere eksempler p\u00e5 at Russland \u00f8ver p\u00e5 angrep mot\u00a0Norge.\n\n**Bombeflyene hadde** st\u00f8 kurs mot Varangerhalv\u00f8ya. I alt ni russiske fly i angrepsformasjon mot det norske Etterretningsvesenets radar i Vard\u00f8. \u00ab*Operasjonen ble f\u00f8rt helt fram til de var innenfor rekkevidde til \u00e5 kunne levere v\u00e5pen mot v\u00e5re installasjoner, f\u00f8r de b\u00f8yde av og returnerte til sine baser*\u00bb, sier Haga Lunde til VG.\n\n**I tillegg til** det simulerte angrepet mot Vard\u00f8-radaren, nevnte Haga Lunde to eksempler til p\u00e5 hva russerne \u00f8ver p\u00e5. 22.mai i fjor fl\u00f8y russiske bombefly taktiske formasjoner mot NATO-fart\u00f8yer som \u00f8vde til havs nordvest for Senja i Troms. I alt 12 fly deltok i denne operasjonen. Kort tid senere, 27. mai, kom et nytt russisk tokt, denne gang rettet inn mot Bod\u00f8-omr\u00e5det, der b\u00e5de norske kampfly har tilhold og Forsvarets operative hovedkvarter befinner seg. Norske kampfly ble satt inn og disse kunne konstatere at de ni russiske flyene ikke brakte med seg missiler. Alts\u00e5 \u00ablekte\u00bb bare russerne\u00a0angrep.\n\n**Etterretningssjefen** oppsummerte med \u00e5 si at disse eksemplene viser at vi har f\u00e5tt \u00ab*en ny normaltilstand i nord*\u00bb. Hva betyr s\u00e5 det? F\u00f8rst og fremst at Putins Russland vil fortsette \u00e5 trappe opp militariseringen av Arktis og at hendelser som dette vil oppst\u00e5 hyppigere enn det som har v\u00e6rt situasjonen de seneste\u00a0\u00e5rene.\n\n**Men i likhet med** andre forsvarstopper understreker Haga Lunde at Russland ikke utgj\u00f8r noen milit\u00e6r trussel mot Norge slik situasjonen er i dag. Det er helt korrekt, og sjansen for at Norge og Russland skal havne i en v\u00e6pnet konflikt i nord, er sv\u00e6rt liten, nesten utenkelig. Men det er ikke hele historien. For det er fullt mulig at en eskalerende konflikt mellom Russland og NATO/USA kan oppst\u00e5 andre steder i verden. Og skulle det komme til bruk av v\u00e5penmakt, vil det nesten garantert ogs\u00e5 trekke v\u00e5re nordomr\u00e5der inn i konflikten. Grunnen er\u00a0enkel.\n\n**Dersom en konflikt** mellom stormaktene n\u00e6rmer seg en fullskala v\u00e6pnet konfrontasjon, vil Russland m\u00e5tte ta det de mener er et strategisk helt n\u00f8dvendig grep. De vil iverksette det de kaller bastionforsvaret. Det handler om \u00e5 beskytte Russlands viktigste strategiske styrke, atomub\u00e5tene, som har sine havner p\u00e5 Kolahalv\u00f8ya. Ekspertgruppen som v\u00e5ren 2015 leverte sitt r\u00e5d til den norske forsvarssjefens nye langtidsplan, skrev bl.a. dette om Russlands milit\u00e6re planverk: \u00ab*I bredeste forstand inkluderer bastionforsvaret nordlige deler av norsk territorium, Barentshavet og Norskehavet*\u00bb.\n\n**Det er disse** omr\u00e5dene Russland vil s\u00f8ke full milit\u00e6r kontroll over. I tillegg til dominans i Barentshavet og Norskehavet, h\u00f8rer alts\u00e5 Finnmark og (i hvert fall deler av) Troms til det landarealet som skal utgj\u00f8re bastionforsvaret. Evner ikke Russland \u00e5 etablere denne beskyttelsen av sine strategiske atomv\u00e5pen, har de tapt. For Russlands konvensjonelle kapasiteter er ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 kunne m\u00e5le seg med det NATO\u00a0besitter.\n\n**Det er dette** scenarioet, \u00e5 etablere bastionforsvaret, Russland ser ut til \u00e5 \u00f8ve s\u00e5 intenst p\u00e5 i dag. Det kunne nok E-sjefen og andre ledere i Forsvaret ha bekreftet, hadde det ikke v\u00e6rt for at det ville reist en del ubehagelige problemstillinger om det norske Forsvarets kapasiteter, innretning og\u00a0planverk.\n\n\n\nHer er du velkommen til \u00e5 debattere saken videre. Men tenk gjennom hvordan du vil framst\u00e5 og hvilke uttrykk du bruker. En liten huskeregel: Ikke skriv noe som du ikke kunne ha ropt ut p\u00e5 torget med mange tilh\u00f8rere. Du m\u00e5 bruke fullt navn - falske profiler blir utestengt. Hold deg til saken, vis respekt og stor raushet overfor andre. Trakassering, trusler og hatske meldinger slettes.\n\nMed vennlig hilsen Guttorm Pedersen, debattredigerer\n\n    Bompenger p\u00e5 Troms\u00f8ya uten grunnlag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3efd3d-4a5f-4866-acb1-90ccac2bd2ee"}
+{"url": "https://arbinn.nho.no/arbeidsrett/ansettelser-og-rekruttering/midlertidige-ansettelser/sporsmal-og-svar/overordnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:45Z", "text": "# Hva inneb\u00e6rer reglene helt overordnet?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Midlertidig ansettelse\n\n## Oppdatert 15.08.2016 \u00a0\n\nDet vesentligste\u00a0er at bedriftene\u00a0har adgang til \u00e5 ansette midlertidig for inntil\u00a012 m\u00e5neder p\u00e5 generelt grunnlag. Det oppstilles med andre ord ikke krav til s\u00e6rskilte grunner f\u00f8r midlertidig ansettelse kan benyttes. Oppgavene som utf\u00f8res kan v\u00e6re tidsbegrensede eller varige.\n\nAdgang til slik midlertidig ansettelse innenfor en tolvm\u00e5nedersperiode gj\u00f8r at bedriftene f\u00e5r mulighet til \u00e5 teste ut sitt arbeidskraftsbehov \u2013 noe som igjen vil medf\u00f8re redusert risiko ved nyansettelser. \u00d8vrige hjemler for midlertidige ansettelser gjelder i tillegg til de nye reglene.\u00a0\n\nDet er visse begrensninger i hvor stor andel av arbeidsstyrken som kan ansettes med hjemmel i denne bestemmelsen, samt n\u00e5r det gjelder adgangen til fortl\u00f8pende midlertidige ansettelser. Se mer om dette i sp\u00f8rsm\u00e5lene som f\u00f8lger.\u00a0\n\nReglene finner du i Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 14-9 (1) f), samt i enkelte andre bestemmelser.\u00a0Reglene tr\u00e5dte i kraft 1. juli 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c00181-ff35-45e8-b634-27699eb9dfea"}
+{"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2017/ukas-viktigste-nyheter-uke-50-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:10Z", "text": "# Ukas viktigste nyheter - uke 50 2017\n\nUke 50 er preget av lite positive nyheter for villaksen. V og Krf svikter i Hardanger og ny forskning ser ut til \u00e5 bekrefte mistanken om at sykdommer fra oppdrettsanlegg har krafig negativ p\u00e5virkning p\u00e5 villfisk.\n\nP\u00e5l Mugaas / Fredag 15.desember 2017 / 13:57\n\n## romt\\_oppdrettslaks\\_gytemoden\\_uni\\_miljo\\_v\\_tore\\_wiers.jpg\n\n\n\nGytemoden r\u00f8mt oppdrettslaks. Foto: Uni Milj\u00f8 / Tore Wiers.\n\nTorsdag stemte V og KRF nei p\u00e5 Stortinget til forslaget om \u00e5 sette av nok penger til Genbank Hardanger. Avstemmingen om; \"Stortinget ber regjeringen sikre at arbeidet med etablering av en levende genbank fullf\u00f8res, for \u00e5 verne og bygge opp igjen villfiskstammene i Hardanger i tr\u00e5d med nasjonale m\u00e5l og Norges internasjonale forpliktelser, **herunder at det gis garantier for finansiering av genbanken**\" falt med 52 mot 49 stemmer.\u00a0En garanti for at genbanken skulle bygges var alts\u00e5 ikke regjeringens st\u00f8ttepartier med p\u00e5. Vi mener dette er spesielt skuffende fra Venstre, som har markert seg\u00a0p\u00e5 villaksens side i mange sammenhenger. N\u00e5 tar st\u00f8ttepartiene ogs\u00e5 en Dronte.\n\nMange har etterlyst forskning som bekrefter eller avkrefter laksesykdommer i oppdrett sin p\u00e5virkning p\u00e5 vill laks. Dette er naturlig nok vanskelig \u00e5 forske p\u00e5, ettersom evt. smittet villaks bare vil forsvinne i havet og havne i den store sekkeposten \"svekket havoverlevelse\". En studie som nettopp ble publisert viser at prosenten av vill stillehavslak med\u00a0\u00a0piscine reovirus (PRV) var mye h\u00f8yere blant de som passerter st\u00f8rre klynger av oppdrettsanlegg langs kysten av British Colombia enn de som ikke passerte slike omr\u00e5der. Dette er en grunn til \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re-var i tiln\u00e6rmingen til andre sykdommer fra oppdrett sin effekt p\u00e5 villfisk i Norge ogs\u00e5.\n\nSiden vi er inne p\u00e5 forskning, kan det v\u00e6re verdt \u00e5 merke seg Harvest / Morgenbladets grundig gjennomgang av hvordan tankene om en femdobling av oppdrettsproduksjonen innen 2050 er blitt et mantra i norske fiskeripolitikk. Per Sandberg henviser stadig til at dette er belagt av forskerne, men de som har skrevet rapporten p\u00e5peker at det hverken er forskning eller s\u00e5 enkelt som politikerne vil ha det til. Samarbeidet mellom journalistene i disse to redaksjonene har virkelig gitt godt innsyn i hva og hvordan norsk oppdrettsindustri drives.\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00e5 med seg at det ikke bare er i Norge villaksen sliter med effekten av lakselus. I River Awe er antallet laks n\u00e5 rekordlavt og skottene har for alvor begynt \u00e5 merke effektene av ikke-b\u00e6rekraftig oppdrettsregimer. Det er verdt \u00e5 merke seg at lusegrensene i Skottland er betraktelig h\u00f8yere enn i Norge og at de norske selskapene som operer i Skottland forholder seg til skotske grenseverdier. Dette er jo\u00a0forst\u00e5elig, men viser\u00a0ogs\u00e5 at industrien ikke gir ved\u00a0d\u00f8rene, men m\u00e5\u00a0tvinges til bedre milj\u00f8standarder.\n\nLusespiserne (leppefisk) forbrukes i gigantiske antall i norsk oppdrettsindustri. N\u00e5 er forskerne bekymret for hvilke konsekvenser det f\u00e5r \u00e5 st\u00f8vsuge havet etter sm\u00e5fisken\u00a0noen steder og deretter\u00a0flytte dem rundt om kring langs kysten. F\u00f8r-var er heller ikke her noe som oppdrettsindustrien ser ut til \u00e5 operere etter.\n\n\u00a0\nNorske Lakseelver\u00a0representerer fiskerettshavere og elveeierlag i nesten 80 laksef\u00f8rende vassdrag. Medlemslagene er spredt over hele landet fra Lakselv og Kongsfjordelva i nord, til Mandalselva og Otra i s\u00f8r. Gjennom medlemslagene representerer Norske Lakseelver omlag 7000 fiskerettshavere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13126ac-c257-43b7-ac0c-e20edb68d7e4"}
+{"url": "http://www.clasohlson.com/no/Bahco-1-4%22-hylsen%C3%B8kkelsett/Pr408041000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:58Z", "text": "Pipen\u00f8kkelsett i 29 deler av h\u00f8ykvalitets, mattforkrommet st\u00e5l. Hylser med Dynamic Drive-profil hvilket gir bedre grep og mindre slitasje. Skrallen har funksjon for rask utl\u00f8sing/fastsetting av hylser.  \n  \nInneholder:  \n12 stk. sekskanthylser med Dynamic Drive-profil, 4-13 mm  \n1 stk. skralle med 60 tenner/6\u00b0 omtaksvinkel og tokomponenth\u00e5ndtak  \n11 stk. bits, PH, spor, sekskant  \n2 stk. forlengere 50 resp. 150 mm  \n1 stk. T-h\u00e5ndtak 100 mm  \n1 stk. universalledd  \n1 stk. 1/4\" vrih\u00e5ndtak med tokomponenth\u00e5ndtak  \n2 stk. l\u00f8stagbare plastetuier med lokk\n\nEr du ikke forn\u00f8yd med ditt kj\u00f8p eller har angret deg? Ta det med ro, hos Clas Ohlson har du opp til 90 dagers \u00e5pent kj\u00f8p. For \u00e5 f\u00e5 penger tilbake m\u00e5 du:\n\n  - Vise til kj\u00f8psbevis\n  - Levere tilbake produktet innen opp til 90 dager\n  - Levere produktet og tilbeh\u00f8r i samme stand som da det ble kj\u00f8pt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b18c12bd-8cc8-46ed-a8c0-0cfd9b7f7062"}
+{"url": "https://www.hipp.no/barnet-ditt-og-maten/4-6-maaneder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:43Z", "text": "\n\n# 4-6 M\u00e5neder\n\n#### Barnets utvikling\n\nN\u00e5r barnet er 4\u20136 m\u00e5neder gammelt, begynner det \u00e5 f\u00e5 kontroll over lepper og tunge og begynner \u00e5 bruke hendene for \u00e5 n\u00e5 ting rundt seg. Ved hjelp av hendene l\u00e6rer barnet seg \u00e5 kjenne igjen ulike former og strukturer. Barnet strekker seg etter ting, flytter gjenstanden mellom hendene og slipper den ofte for \u00e5 se hva som skjer. De vil ogs\u00e5 gjerne f\u00f8re ting til munnen for \u00e5 smake p\u00e5 forskjellige ting.  \n  \nI denne alderen kan barnet l\u00e6re seg \u00e5 h\u00e5ndtere og svelge fast f\u00f8de. Med tiden kommer barnet til \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 bruke leppene til \u00e5 dra av mat fra skjeen, og rett etterp\u00e5 er det vanlig at barnet l\u00e6rer seg \u00e5 drikke av krus eller tutekopp.\n\n#### **Nysgjerrig p\u00e5 mat  \n**\n\nNoen barn blir tidlig interessert i mat. Tidligst fra\u00a0fire m\u00e5neders alderen\u00a0kan du la barnet f\u00e5 smake sm\u00e5 pr\u00f8ver av maten til resten av familien, s\u00e5 lenge det er s\u00e5 sm\u00e5 mengder at det ikke konkurrerer med ammingen. Selv om du gir sm\u00e5 smakspr\u00f8ver, er det alts\u00e5 viktig \u00e5 fortsette \u00e5 amme fullt eller gi erstatning som vanlig helt til barnet er seks m\u00e5neder.\n\nBittesm\u00e5 smakspr\u00f8ver kan gi barnet mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut nye smaker og konsistenser sakte og forsiktig. Du kan for eksempel ta litt av din egen mat, tilsvarende omtrent et krydderm\u00e5l, p\u00e5 fingeren eller en skje, og la barnet f\u00e5 litt p\u00e5 tungen. Det er viktig at maten har myk konsistens slik at barnet ikke setter den i halsen. Derimot er det ingen fare hvis maten inneholder litt salt, siden barnet bare spiser sm\u00e5 mengder.\n\nMorsmelken eller morsmelkerstatningen gir all den n\u00e6ringen barnet trenger i det f\u00f8rste halv\u00e5ret, bortsett fra D-vitamin. Hvis barnet ikke virker interessert n\u00e5r det er fire\u2013fem m\u00e5neder, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 gi smakspr\u00f8ver, det g\u00e5r like fint \u00e5 vente til barnet er seks m\u00e5neder.\n\n#### Gluten\n\nVed \u00e5 introdusere gluten mens barnet fremdeles ammes eller f\u00e5r morsmelkerstatning, reduseres risikoen for at barnet skal rammes av glutenintoleranse. Tidligst fra fire m\u00e5neder og senest fra 6 m\u00e5neder b\u00f8r du derfor begynne \u00e5 gi barnet mat som inneholder litt gluten. Gluten finnes i mat som inneholder rug, bygg og hvete. Derimot er det lite gluten i havre.\n\nDu kan for eksempel servere barnet en smakebit av mykt br\u00f8d, eller en bit av en vaffelkjeks. Alternativt kan du gi industriprodusert gr\u00f8t eller velling som er tilpasset for barn. Etter seks m\u00e5neder kan du \u00f8ke mengden langsomt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1cc03d9-8219-4c31-a0b3-47ec7da13b8a"}
+{"url": "http://www.dx.com/no/p/3-in-1-wood-building-material-moisture-meter-tester-black-yellow-429073", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:28:32Z", "text": "# 3-i-1 Wood / Building Material Moisture Meter Tester - Svart + Gul\n\nUS$13,29 **0**\n3 in 1:  \n1.Measures milj\u00f8 temperatur.  \n2.Measures fuktighetsniv\u00e5et av skurlast.  \n3.Measures herdede materialer.  \nInnledning:  \nDette instrumentet kan brukes til \u00e5 m\u00e5le fuktighetsniv\u00e5et i sagt\u00f8mmer (ogs\u00e5 papir, papp) og herdede materialer (m\u00f8rtel, betong og gips).Det viser fuktighetsniv\u00e5et direkte.I tillegg kan det ogs\u00e5 m\u00e5le omgivelsestemperaturen.Det er b\u00e6rbar og lett \u00e5 bruke.\n\nplast\n\nspesifikasjon\n\nskjerm st\u00f8rrelse\n\n1 inch\n\ndrevet av\n\nLR44\n\n4\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n# Engrosforesp\u00f8rsel\n\n  - \n    \n    US$13,29\n    \n## \u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe mer og f\u00e5 en bedre pris?\n\nVennligst fyll inn det korte skjemaet nedenfor, og vi vil pr\u00f8ve \u00e5 jobbe med det og gi deg en bedre pris.\n\n**\u00a9 2006\\~2018 DX.com. Alle rettigheter reservert.**\n\nNotat:Lagerbeholdning og tilgjengelighet som er vist p\u00e5 dette nettstedet kun for referanse. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby den mest n\u00f8yaktige og rettidige lagerbeholdningen og informasjon om tilgjengelighet kan det bli utdatert, og dette kan ogs\u00e5 endre seg fra den tiden du har lagt en vare i handlekurv og til tidspunktet hvor bestilling er mottatt.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44030178-fbb5-48ef-ac34-65034637724b"}
+{"url": "http://stovnerbydelskor.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:29Z", "text": "\n\n## Velkommen til v\u00e5r hjemmeside.\n\nKjempeflott oppm\u00f8te p\u00e5 Stovnerskogen sykehjem noe som ga en suveren konsert. Veldig bra folkens.\n\nP\u00e5 \u00f8velsen etterp\u00e5 ble det fellessanger til Bornholm som vi fikk brynt oss p\u00e5. Det skal ikke v\u00e6re lett, men det skal bli g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re en del av et stort kor og h\u00f8re klangen rundt seg.\u00a0\n\nTidsplanen for turen til Bornholm er den 10-13.mai.  \n\nI morgen 20.4 er siste frist for betaling av kontingenten for 2018.\u00a0\n\nDa det ikke var mulig \u00e5 f\u00e5 valgt en styreleder p\u00e5 m\u00f8tet, fungerer styret n\u00e5 bare med midlertidig fullmakt for at aktiviteten ikke skal stoppe. Dette vil p\u00e5 sikt begrenser korets muligheter, s\u00e5 vi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en styreleder raskt, ved et ekstraordin\u00e6rt medlemsm\u00f8te.\n\n\u00d8velsen 15. mai er to dager etter vi kommer hjem fra Bornholm, s\u00e5 det er noe uklart hva vi skal gj\u00f8re den dagen, men vi holder\u00a0  \n**\u2003\u2003\u2003\u2003\u00a0ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 29. mai kl. 19.  \n  \n**og s\u00e5 pr\u00f8ver vi \u00e5 f\u00e5 til en fest etterp\u00e5.  \n  \n  \n\u00d8vingsfiler blir fortl\u00f8pende lagt p\u00e5 dropbox.  \n  \n\nMeld fra om du synes det er noe rart p\u00e5 din stemme, kanskje er det jeg som har lagt inn feil.\u00a0  \n\n\u00a0https://www.facebook.com/groups/108433369182727/  \n\nOppdatert 25.04.2018\n\n   Dirigent Anna K. Sandvik\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b0c2d9-d630-43ab-b0bc-e779c1df0a11"}
+{"url": "https://assistep.no/686/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:54Z", "text": "    \n    \n      \n    N\u00e5r skal man pensjonere seg? I dag mener enkelte eldre at de blir \"tvunget ut av arbeidsmarkedet\"\u00a0i Norge n\u00e5r de fyller 70 \u00e5r. Det foreg\u00e5r blant annet gjennom at offentlig ansatte har plikt til \u00e5 forlate jobbene sine ved fylte 70 \u00e5r, og at det norske oppsigelsesvernet slutter ved fylte 70 \u00e5r. Denne debatten har flere sider, b\u00e5de for samfunns\u00f8konomi, arbeidspolitikk \u2013 og helse, som vi i AssiStep er mest opptatt av. Her er fem gode grunner til at flere eldre b\u00f8r f\u00e5 lov \u00e5 st\u00e5 i jobb lenger:  \n      \n    **1. Gjennom jobb er man en del av samfunnet**  \n    Venner og familie er en av de viktigste faktorene til trivsel og aktivitet; har du noen \u00e5 treffe, kommer du deg ut. Gjennom \u00e5 st\u00e5 i jobb kan man f\u00e5 st\u00f8rre omgangskrets, man blir kjent med nye, gjerne yngre og mer aktive, kolleger.  \n      \n    **2. \u00c5 jobbe er \u00e5 v\u00e6re aktiv**  \n    Er man i jobb, m\u00e5 man komme seg ut av hjemmet for \u00e5 bidra. Ofte h\u00f8rer vi at en stillesittende jobb er negativt for helse og aktivitet. Men det kommer an p\u00e5 hva vi ville gjort om vi ikke var p\u00e5 jobb \u2013 veldig mange f\u00e5r mer aktivitet av \u00e5 komme seg p\u00e5 jobb enn de ville f\u00e5tt uten.  \n      \n    **3. \u00c5 jobbe forebygger demens**  \n    \u00c5 trene fysisk fremmer fysisk helse, og \u00e5 trene mentalt \u2013 for eksempel gjennom \u00e5 jobbe \u2013 fremmer mental helse. St\u00e5r man i arbeid m\u00e5 man l\u00e6re, forst\u00e5 og anvende kunnskap, som kan v\u00e6re en viktig forebyggende trening mot demens.  \n      \n    **4. Uansett alder, gir arbeidsledighet sosiale problemer**  \n    For mennesker i alle aldre, er arbeidsledighet tett knyttet mot problemer som ensomhet, d\u00e5rlig helse, mer medisinering, hyppigere legebes\u00f8k og sykehusbehandling. Derfor er det ikke rart at mange eldre opplever de samme problemene, n\u00e5r de blir tvunget inn i arbeidsl\u00f8shet i opptil 25-30 \u00e5r p\u00e5 slutten av livet.  \n      \n    **5. Arbeid fremmer mestringsf\u00f8lelse**  \n    \u00c5 lykkes og \u00e5 f\u00f8le at man er verdifull, er viktig for oss mennesker. Klarer man \u00e5 bidra og f\u00e5r til vanskelige oppgaver, \u00f8ker det sjansen for at man fors\u00f8ker p\u00e5 andre vanskelige oppgaver \u2013 enten det er p\u00e5 jobb eller p\u00e5 fritiden. I arbeid blir man stilt krav til og f\u00e5r hjelp til \u00e5 f\u00e5 til oppgaver, som gir muligheten til \u00e5 f\u00e5 denne mestringsf\u00f8lelsen.  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d15b2c-fadc-4ff8-8224-ebe6eb43b760"}
+{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2011/08/en-smakebit-pa-sndag-en-usedvanlig-trr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:14Z", "text": "## s\u00f8ndag 21. august 2011\n\n### En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag: En usedvanlig t\u00f8rr sommer\n\n Jeg koser meg for tiden med min favoritt krimforfatter Peter Robinson. *En usedvanlig t\u00f8rr sommer* er den f\u00f8rste av hans b\u00f8ker som er oversatt til norsk. Og \u00e5 f\u00f8lge f\u00f8rstebetjent Alan Banks p\u00e5 eventyr er funker like bra i oversatt form som p\u00e5 originalspr\u00e5ket. Ukens smakebit kommer derfor fra denne boken:  \n  \n*\"\u00c5 f\u00f8lge med p\u00e5 nyhetene var blitt en slags dyster plikt n\u00e5, en morbid fascinasjon. Det hun fikk se i kveld, rystet henne helt inn i sjelen.\"*  \n  \n  \nEn smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag er en ukentlig utfordring hos Ladybug. G\u00e5 inn p\u00e5 bloggen hennes for \u00e5 l\u00e6re mer om denne utfordringen, se andres smakebiter og generelt for \u00e5 lese en sv\u00e6rt god bokblogg.\n\n  \nCamilla  kl. \n\n20:43           \n\n Etiketter: En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag, krim \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    mostraum21. august 2011 kl. 21:28\n    \n    Denne s\u00e5g bra ut. Trur eg m\u00e5 gjere meg kjent med Peter Robinson.\n2.  \n    \n    Mari - Escape In A Book26. august 2011 kl. 17:16\n    \n    Jeg mener jeg har en bok av samme forfatter liggende her, den er p\u00e5 engelsk og heter et eller annet med Summer. Kanskje jeg burde dratt den frem.. \\*hm\\* Tusen takk for smakebiten, Camilla.\n    \n## Om meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99f6e87-98e4-4da7-b96e-b9b5d05cd167"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10432323/hoteller-roches-beach-clarence-city-council/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:04Z", "text": "## Leter du etter hotell i Roches Beach?\n\n### Oversikt over Roches Beach\n\nSer du etter et nytt yndlingssted, beh\u00f8ver du ikke lete lenger. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Roches Beach, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Mount Nelson utkikkspunkt og Salamanca Market. I omr\u00e5det finner du popul\u00e6re severdigheter som Royal Tasmanian Botanical Gardens.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Roches Beach\n\nUansett om dere skal p\u00e5 en helgeovernatting eller en hel uke, s\u00e5 vil Roches Beach kunne tilby hotellet som oppfyller alle kravene dine. Du finner s\u00e5 mye som 520 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Roches Beach p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 30\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 148 kr per natt og nedenfor finner du en oversikt over hotellene i Roches Beach og omegn etter stjernerangering  \n\n### Slik kommer du deg til Roches Beach\n\nFly til Hobart, Tasmania (HBA-Hobart internasjonale flyplass), 5,5 km fra sentrum av Roches Beach.\n\n### Severdigheter rundt Roches Beach\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Mount Nelson utkikkspunkt (13,3 km fra sentrum)\n  - \u2022 Salamanca Market (13,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Royal Tasmanian Botanical Gardens (14,1 km fra sentrum)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c257c7-b110-4451-8f7c-8cad6e5d7a34"}
+{"url": "http://mydailymix.eu/ass-til-munn-svart-kuk-clipper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:20Z", "text": "Den f\u00f8rste gangen da vi kom over land over en utvikling de selv er luft. Samtidig lurer jeg p\u00e5 om jeg own, the media industry, as to every other business on the planet. N\u00e5r bilen din hos oss, mener jeg. Masha betrodde meg at han selvmedisinerte meg selv, og det er ofte det, eller ville mamma komme tilbake akkurat pa verst tenkelige tidspunkt:\n\nPosted on 21-09-201721-09-2017Author Leatrice Doolin \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dea41480-c7db-4437-823f-95881059c9d7"}
+{"url": "http://solgunnsin.blogspot.be/2014_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:36Z", "text": "# Solgunn sitt\n\n### Marita Liab\u00f8 : Pusteproblemer \u2013 Samlaget \u2013 278 sider\n\n \nseptember 29, 2014\n\nJeg hadde ingen andre forventninger enn at jeg ville bli underholdt n\u00e5r jeg startet p\u00e5 denne boka \u2013 og n\u00e5r boka var ferdig lest har jeg lyst at alle skal lese den fordi den var s\u00e5 god\\!  \nI Pusteproblemer m\u00f8ter vi Hedda. Hun bor i en blokkleilighet i Oslo og etter \u00e5 ha lest de f\u00f8rste sidene tror man at Hedda bor alene, at hun er smekker, vakker og forfengelig. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 vite at hun er l\u00e6rer p\u00e5 en skole, og at hun liker \u00e5 holde seg i form \u2013 hun sykler til jobb og nyter beundrende blikk fra menn som kj\u00f8rer forbi. Men Hedda er rotete og hun har ikke helt kontroll p\u00e5 livet sitt. Det er f\u00f8rste skoledag etter ferien, og hun er for sen. Hun m\u00f8ter en nabo som sp\u00f8r om verda er god mot henne og hun blir satt ut av det. Hun tenker at han fl\u00f8rter, og hun tenker at han ser sliten ut. Hun reagerer p\u00e5 unger som klatrer i porten og Hedda tenker at hvis man har unger s\u00e5 b\u00f8r man ikke bo i en storby.  \nDe f\u00f8rste sidene gir mange frempek \u2013 men det avsl\u00f8rer likevel ikke hva som skjer fremover, og bra er det, \u2026\n\n  \n**Spennende tidsbilder i en uforl\u00f8st historie** **  \n** Romanen starter med en begravelse. Vi f\u00e5r ikke vite hvem den d\u00f8de er, annet enn at det ikke har v\u00e6rt en slik begravelse innenfor bymurene f\u00f8r.  \nSeks m\u00e5neder f\u00f8r den innledende hendelsen banker den 18 \u00e5r gamle Nella Oortman p\u00e5 d\u00f8ra til et av de fineste husene i Amsterdam. \u00c5ret er 1686, og Nella har noen uker tidligere giftet seg med eieren av huset, handelsmannen Johannes Brandt. N\u00e5 er hun kommet til storbyen for \u00e5 leve sammen med sin mann. Nella har forventet en varm velkomst, men hun blir m\u00f8tt av en sint og irritabel kvinne som viser seg \u00e5 v\u00e6re s\u00f8steren til Johannes. Det er ogs\u00e5 to tjenere i huset, to tjenere som har n\u00e6re relasjoner til herskapet.  \n**Et miniatyrhjem**  \nNella kjente ikke Johannes f\u00f8r hun giftet seg, men hun er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 skape et godt liv sammen med ham, og hun gleder seg til \u00e5 bli mor. Det er kvinnens m\u00e5l med livet. Dessverre ser det ut som om Johannes ikke n\u00e6rer noe \u00f8nske om \u00e5 dele\u2026\n\n### Jan Guillou : Mellan r\u00f8tt och svart : Lydbok \u2013 ca 14 timer\n\n \n\nseptember 21, 2014\n\n**Nazismen kommer**  \nI denne tredje boka om br\u00f8drene Lauritzen fra Oster\u00f8y veksler handlingen mellom Berlin og Sverige. I lange sekvenser er det s\u00e5 kjedelig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 at jeg m\u00e5tte trykke gjenta \u2013 gjenta \u2013 gjenta for \u00e5 f\u00e5 med meg hva oppleseren sa. Det handler om oppbyggingen av nazismen, om vanskelige familieforhold, om \u00e5 st\u00f8tte hverandre og s\u00e5 handler det om penger og makt. Selvf\u00f8lgelig. Tomas Bolme leser og det gj\u00f8r han helt greit. Jeg tenkte ikke over at spr\u00e5ket var svensk.\u00a0  \nJeg bruker ikke tid p\u00e5 \u00e5 skrive mer om selve boka, men jeg fikk lyst til dele et dikt med dere. Dette diktet leste jeg p\u00e5 barneskolen, i femte klasse. Da sto det ukjent forfatter under diktet, og jeg l\u00e6rte meg det slik at jeg kunne gjenfortelle det i alle sammenhenger og sammenkomster der det var p\u00e5 sin plass med et slikt dikt. Her er det:  \n**Sprinterne** **  \n** **Niggeren Owens sprinter** **germanerne stuper sprengt.** **Det blonde stadion undres,** **og F\u00f8reren m\u00f8rkner strengt.** **Men tenkt da med tr\u00f8st p\u00e5 alle** **J\u00f8diske kvinner og menn** **Som sprang for li\u2026**\n\n### Lenge siden sist\n\n \n\nseptember 19, 2014\n\nJeg har flyttet til Oslo og det kan virke som om blogginga mi lider p\u00e5 grunn av det. N\u00e5 skal jeg se om jeg klarer \u00e5 kreere en oppsummering av hva jeg har lest siden sist.  \n  \n  \nDivergent av Veronica Roth: Pensumbok p\u00e5 Barnebokinstituttet. Jeg hadde nok ikke lest den hvis den ikke var pensum. Det er en dystopisk bok med den unge jente Beatrice som hovedkarakter. Handlingen er lagt til Chicago en gang i fremtiden, og menneskene er delt inn i fem fraksjoner. Innbyggerne m\u00e5 gjennom en test som bestemmer hvor de passer inn og de fleste glir rett inn i en fraksjon. Men selvf\u00f8lgelig gj\u00f8r ikke Beatrice det. Under testen l\u00f8ser hun oppgavene p\u00e5 en slik m\u00e5te at det blir klart at hun er en divergent \u2013 en som kan tilpasse seg. \u00c5 v\u00e6re en divergent er u\u00f8nsket, og hvis de som sitter med makta f\u00e5r vite at det finnes et divergent vil de pr\u00f8ve \u00e5 drepe henne. Beatrice bestemmer seg for \u00e5 forlate fraksjonen foreldrene er i, og dermed ogs\u00e5 den fraksjonen hun er oppvokst i. Divergent er dyster, voldelig og mange u\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6314b46-8642-4401-8cf8-baffaa0d0792"}
+{"url": "http://nereng.net/mediehandtering-17-ar-gammel-jente-vs-69-ar-gammel-politiker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:23Z", "text": "# Eirik Nereng\n\n \n  - ### Medieh\u00e5ndtering: 17 \u00e5r gammel jente vs 69 \u00e5r gammel politiker\n    \n\"Folkeskikk.\" Det er et fint ord det, \"folkeskikk\". S\u00e5 mye tyn unge bloggere f\u00e5r for etikken sin, enten det gjelder forhold til kropp, markedsf\u00f8ring eller whatever. I g\u00e5r s\u00e5 jeg ei 17 \u00e5r gammel jente oppf\u00f8re seg s\u00e5 mye mer modent enn en av landets fremste politikere.  \n\nHvis vi overser skrivefeilene og fokuserer p\u00e5 budskapet i Carls status, ser vi at han i valginnspurten bruker en tragisk situasjon til \u00e5 kaste litt m\u00f8kk over p\u00e5 Arbeiderpartiet:  \n\n\nKanskje har han et billig poeng skjult bak noen overforenklede setninger, men man gj\u00f8r bare ikke s\u00e5nt. Det burde v\u00e6re under enhver politikers verdighet. Nok om det, la oss se p\u00e5 lyset i enden av tunnelen.\n\nEtter \u00e5 ha avsl\u00f8rt at hun stemmer H\u00f8yre, fikk min godeste s\u00f8ster Emilie \"Voe\" (17) en serie krasse kommentarer om hvor dum hun og H\u00f8yres politikk er.\n\nI stedet for \u00e5 svare kritikk med kritikk, la hun ut f\u00f8lgende:\n\n-----\n\n> Bare et kort svar til et par av kommentarene p\u00e5 forrige innlegg: Kanskje ikke mange vet det, men jeg er kjempeinteressert i politikk. Jeg har g\u00e5tt hardt inn for \u00e5 sette meg inn i hvert eneste parti og l\u00e6re om hva deres kjernesaker er. Jeg velger parti etter hvem jeg mener har generelt best politikk, ikke fordi jeg er 100% enig i absolutt alt. Jeg respekterer hvilket parti dere \u00f8nsker \u00e5 stemme p\u00e5, og jeg h\u00e5per at respekten er gjensidig. \u2665\n\n-----\n\nS\u00e5 kanskje \"dom derra politikarane\" burde lest litt mer rosablogg, og kastet litt mindre dritt?\n\n  - johanne\n    \n    klarer ikke respektere folk som stemmer h\u00f8yre. det er rett og slett egoistisk\\!\\!\\! Stem r\u00f8dgr\u00f8nt, da g\u00e5r stemmen til landet.\n\n  - Julie\n    \n    Enig med Johanne. H\u00f8yre og FRP vil privatisere, alts\u00e5 tenke profitt fremfor trygghet.  \n    De som stemmer eks h\u00f8yre f\u00f8ler jeg er ganske egoistiske, grunnet at det er de \"rikets\" parti mens AP gagner hele samfunnet samlet. Og legge ned offentlige tilbud vil bli en synd. Det er trist ikke mange ser dette.\n    \n      - Eirik Nereng\n        \n        Det \u00e5 skape flere arbeidsplasser og \u00f8ke konkurransedyktigheten hjelper landet mer enn noe annet. Hvis ikke norske bedrifter kan kjempe p\u00e5 lik linje med andre, mister folk jobbene sine. Da f\u00e5r ikke staten noe penger fra skatt, mva, arbeidsgiveravgift, og da blir det ikke noe penger igjen til \u00e5 drive offentlige tilbud.\n\n  - victoria\n    \n    Det hadde jo v\u00e6rt fantastisk om alle var enige og tenkte likt. Folk ser ut til \u00e5 tro at de M\u00c5 v\u00e6re uenige i noe, men jeg ser ikke hvor denne logikken kommer fra\\! Jeg tror ikke jeg stemmer denne gang heller. Jeg f\u00f8ler at jeg rett og slett ikke har tid til \u00e5 sette meg inn i partiprogrammene.. fin blogg forresten \ud83d\ude42\n\n\u00a9 2018\u00a0 Eirik Nereng\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a157758-c5ee-4224-9709-5b361d59d99b"}
+{"url": "https://lakseelver.no/nb/events/camp-villaks-gaula", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:17Z", "text": "# Camp villaks - Gaula\n\n13\\. - 15. juli 2017\n\nEr du interessert i laksefiske og friluftsliv? Delta p\u00e5 Camp Villaks i **Gaula i Sunnfjord**\\!\n\nGaula i Sunnfjord er kjent\u00a0blant laksefiskere i hele landet, og ikke uten god grunn\\! Osfossen er\u00a0et flott syn i seg selv, og med fantastisk laksefiske i kulpen under er dette det perfekte stedet for Camp Villaks.\n\nP\u00e5 campen vil du f\u00e5 instruksjon i flue- og slukkasting av ekspertene i elvelaget\u00a0og JFF, du f\u00e5r mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve b\u00e5tfiske, du vil l\u00e6re om hvor i elva du b\u00f8r fiske og du kan pr\u00f8ve forskjellig fiskeutstyr. Campen passer b\u00e5de jenter og gutter, nybegynnere og de som allerede har en del erfaring fra laksefiske. Vi har fiskeutstyr- og stenger, vadere og redningsvester til utl\u00e5n, men hvis du har eget utstyr kan du ogs\u00e5 ta med det. Det blir overnatting i lavvo og god stemning rundt b\u00e5let p\u00e5 kvelden\\!\n\nVi er behjelpelige med transport\u00a0fra F\u00f8rde flyplass hvis det er \u00f8nskelig. Er du mellom 15-18 \u00e5r (f\u00f8dt 1999-2002) og har lyst til \u00e5 delta, meld deg p\u00e5\\!\n\nCampen starter torsdag 13. juli og avsluttes l\u00f8rdag 15. juli. Campen arrangeres i beste tida i Gaula, en unik sjanse til \u00e5 oppleve et godt fiske\\!\n\nCamp Villaks i Gaula arrangeres av Gaula Elveeigarlag\u00a0og Gaula Jakt- og Fiskarlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "525e1e96-274e-487e-9891-3e78a9e5d1f8"}
+{"url": "https://www.kk.no/marked/paskegoy-for-liten-og-stor-69602101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:13Z", "text": "\n\n# P\u00e5skeg\u00f8y for liten og stor\n\nSlik lager du den perfekte familiep\u00e5sken \u2013 uten \u00e5 f\u00e5 \u00f8delagt sommerens solsesong.\n\nEndelig st\u00e5r p\u00e5skeferien for d\u00f8ra. Mange, lange helligdager ligger foran dere \u2013 klar til \u00e5 fylles med opplevelser og familiekos. Og etter en seig og langdryg vinter, ligger alt til rette for deilige feriedager sammen med familien \u2013 enten dere er hjemme eller p\u00e5 hytta.\n\nFor dere trenger selvsagt ikke reise bort for \u00e5 f\u00e5 en fin p\u00e5skeferie\\! Det viktigste er \u00e5 gj\u00f8re noe hyggelig sammen, ikke slumse bort dagene hver for seg.\n\nDet trenger ikke koste skjorta eller kreve timevis med forberedelser \u00e5 lage en ekstra innholdsrik p\u00e5skeferie. Barna vil sette stor pris p\u00e5 at dere gj\u00f8r noe sammen, selv om de kanskje har n\u00e5dd den alderen der de helst vil sitte med nesa i mobiltelefonen hele ferien.\n\nKinasjakk og brettspill er vel og bra, men hva med noe som gj\u00f8r at dere samtidig kan v\u00e6re ute? Her er noen forslag\\!\n\n**Akekonkurranse:** Er dere i n\u00e6rheten av sn\u00f8, kan dere lage en akekonkurranse. Fancy snowracere og avanserte akebrett er slett ikke n\u00f8dvendig \u2013 aking er minst like morsomt med en plastpose under rumpa. Har dere bred nok akebakke kan dere ta fellesstart, hvis ikke kan dere k\u00e5re vinner ved hjelp av tidtaking.\n\n\n\n**Leirb\u00e5l:** B\u00e5l h\u00f8rer ikke bare speiderlivet eller sankthans til. Hvorfor ikke starte en ny familietradisjon med p\u00e5skeb\u00e5l? Det er perfekt avslutning p\u00e5 en lang dag i skibakken eller en lang g\u00e5tur i nabolaget. Lag pinnebr\u00f8d og grill p\u00f8lser \u2013 og glem ikke smeltede marshmallows til dessert.\n\n**Rebusl\u00f8p:** N\u00e5r bedrifter skal ha det sosialt, hender det ofte at noen steller i stand et rebusl\u00f8p. Det passer minst like perfekt som en familieaktivitet. Lag 5\u20138 ark med oppgaver, alt etter som hvor lang tid dere skal bruke. Nederst p\u00e5 arket st\u00e5r det hvor neste oppgave finnes, jo eldre barna er desto mer kryptisk kan det gj\u00f8res. Oppgavene kan v\u00e6re enkle \u2013 lag et papirfly, treff blink med en sn\u00f8ball, osv. S\u00e5 lenge det bare er din familie kan du f\u00f8lge etter barna fra post til post der det er behov for det. Er barnas venner i n\u00e6rheten, kan dere invitere nabolaget til rebusl\u00f8p og dele ungene inn i lag.\n\n\n\n**\u00c5rets vakreste sn\u00f8mann:** Lag hver sin sn\u00f8mann, og konkurrer om \u00e5 f\u00e5 den mest mulig fantasifull. Kanskje det er en monstersn\u00f8mann, eller hva med en sn\u00f8prinsesse? Bestem f\u00f8rst om det er lov til \u00e5 hente effekter innend\u00f8rs for \u00e5 pynte sn\u00f8mannen, s\u00e5 ikke bestefars hatt plutselig havner der den ikke skal.\n\n**Balansekunst:** Ta tiden og finn ut hvem som klarer \u00e5 balansere en bok p\u00e5 hodet lengst. N\u00e5r det er k\u00e5ret, kan dere se hvem som klarer \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ett ben lengst. Og blir det kanskje vanskeligere \u00e5 gj\u00f8re det med \u00f8ynene lukket? F\u00e5 alle til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 finne balanseoppgaver til hverandre.\n\n## Viktig \u00e5 v\u00e6re ute\n\nSiden p\u00e5sken er relativt tidlig \u00e5r, er det ekstra deilig \u00e5 v\u00e6re ute. Ser du godt etter, st\u00e5r v\u00e5rtegnene allerede i k\u00f8, og du kan n\u00e6rmest kjenne hvordan solen tiner opp oss vinterkalde nordboere. Stadig lysere dager gir oss mer overskudd, og vi f\u00f8ler oss mye freshere n\u00e5r vi f\u00e5r litt farge fra solen. I tillegg gir solstr\u00e5lene oss livsviktige D-vitaminer.\n\nOg n\u00e5r vi kjenner str\u00e5lene varme, kan det v\u00e6re lett \u00e5 glemme at v\u00e5rsolen er sterk for den sarte huden i ansiktet.\n\nPasser du ikke p\u00e5 \u00e5 bruke riktig beskyttelse, vil solstr\u00e5lene t\u00f8rke ut huden din og sette evige spor i ansiktet som rynker og pigmentflekker. I tillegg kan de f\u00f8re til DNA-forandringer i pigmentcellene, og for\u00e5rsake hudkreft.\n\n\n\n## Ikke bli lurt av skyene\n\nSkal dere til fjells i p\u00e5sken, er det ekstra viktig at du pakker med deg riktig solbeskyttelse til b\u00e5de store og sm\u00e5. Ikke bare er UV-str\u00e5lene fra sola sterkere i h\u00f8yfjellet, de reflekteres ogs\u00e5 fra sn\u00f8en. Det er en grunn til at de f\u00f8rste hjemmesolariene ble kalt h\u00f8yfjellssoler\u2026\n\n\n\nKreftforeningen har funnet ut at det ikke bare er n\u00e5r vi aktivt soler oss at vi blir solbrente. Den vanligste situasjonen nordmenn blir solbrente i, er utend\u00f8rsaktiviteter som \u00e5 drive med sport eller stelle i hagen.\n\nS\u00e5 det er viktig \u00e5 sm\u00f8re seg \u2013 selv om dere ikke skal sitte og kose dere i solveggen hele dagen. Noe mange ikke tenker p\u00e5 er at dette er like gyldig i overskyet v\u00e6r. UV-str\u00e5lene slipper nemlig igjennom skylaget, og kan gi deg solskader selv n\u00e5r du tror du er helt trygg.\n\n## Lett \u00e5 v\u00e6re sikker\n\nDet er lett \u00e5 velge solprodukter som beskytter huden p\u00e5 en trygg og sikker m\u00e5te. Er du ekstra smart, velger du produkter som ogs\u00e5 tilf\u00f8rer den sarte ansiktshuden ekstra fuktighet.\n\n\u2013 Cosmicas solkremer for ansiktet er ekstra fuktighetsgivende, og trekker lett inn i huden uten \u00e5 v\u00e6re klissete, sier Maria Matsson, regulatoriskt ansvarig for Cosmica .\n\nKremene er uten parfyme, fargestoffer og alkohol, slik at de passer for selv de mest sensitive hudtypene. De inneholder ogs\u00e5 antioksidanter som beskytter huden mot skadelige frie radikaler, og siden de er ekstra vannresistente passer de perfekt b\u00e5de for sn\u00f8 og strand.\n\nCosmicas solprodukter f\u00e5r du kun kj\u00f8pt p\u00e5 apoteket. Her f\u00e5r du ogs\u00e5 r\u00e5d og veiledning til \u00e5 velge det som passer best for deg. Men med disse produktene vi viser her, skal en familie v\u00e6re godt dekket p\u00e5 p\u00e5skeferien\n\n\n\n## Cosmica Sun Kids Lotion Active SPF50+\n\nDette er en sollotion som er spesielt utviklet for barnas f\u00f8lsomme hud. Den inneholder et avansert, bredspektret og fotostabilt UV-filter slik at huden f\u00e5r umiddelbar beskyttelse mot solens UVA- og UVB-str\u00e5ler.\n\nLotionen trekker raskt inn i huden, uten \u00e5 f\u00f8les klissete, og kan sm\u00f8res p\u00e5 v\u00e5t hud. Den er ekstra vann- og sandresistent, og inneholder verken alkohol, fargestoffer eller parfyme. Derimot inneholder den Cosmica Triple Moist Complex, som gir umiddelbar, intensiv og langvarig fuktighet i dybden.\n\n\n\n## Cosmica Sun Kids Stick Active SPF 50\n\nDet er ikke alltid lett \u00e5 f\u00e5 barna til \u00e5 ta p\u00e5 solkrem i ansiktet mange ganger om dagen, selv om det er det som gir best beskyttelse. Med denne solstiften blir det enklere\\! Den gir h\u00f8y og effektiv beskyttelse mot b\u00e5de UVA- og UVB-str\u00e5ler med en gang den er p\u00e5f\u00f8rt, og kan dessuten brukes p\u00e5 v\u00e5t hud.  \n\u200bStiften er uten alkohol, parfyme og fargestoffer, og ekstra vannresistent.\n\n\n\n## Cosmica Sun Face Cream SPF 50+\n\nSiden sn\u00f8 reflekterer de skadelige UV-str\u00e5lene, trenger du ekstra god beskyttelse mot p\u00e5skesolen p\u00e5 fjellet. Og du f\u00e5r farge, selv om du bruker h\u00f8y faktor\\! Denne solkremen gir umiddelbar beskyttelse mot solens UVA- og UVB-str\u00e5ler, samtidig som den tilf\u00f8rer fuktighet til ansiktet.  \nKremen trekker raskt inn i huden, uten \u00e5 v\u00e6re klissete. Den inneholder ogs\u00e5 Cosmica Triple Moist Complex som gir umiddelbar, intensiv og langvarig fuktighet i dybden.\n\n\n\n\u200bCosmica Sun Lip Balm SPF 30\n\nDet er ikke bare ansiktshuden som trenger beskyttelse mot solstr\u00e5lene\\! Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 den myke huden p\u00e5 leppene.  \nDenne leppepomaden gir umiddelbar beskyttelse mot solens UVA- og UVB-str\u00e5ler. Cosmica Sun Lip Balm SPF 30 inneholder pleiende og mykgj\u00f8rende Canola Oil som bevarer fuktigheten i leppene, og har en mild duft av vanilje.  \nLeppepomaden er ekstra vannresistent og uten alkohol, parfyme og fargestoffer.\n\n##### Brent blir ikke brunt\n\nFremdeles er det mange som tror at man m\u00e5 bli litt rosa for \u00e5 f\u00e5 den fine brunfargen i ansiktet. Men slik er det ikke. R\u00f8d hud er nemlig tegn p\u00e5 at huden allerede har f\u00e5tt mye solstr\u00e5ler, og det setter den ikke pris p\u00e5. S\u00e5 sm\u00f8r deg med h\u00f8y faktor, du f\u00e5r den fine p\u00e5skegl\u00f8den likevel.\n\nEtter at du har smurt deg selv og barna, er det lurt \u00e5 minne alle menn i n\u00e6rheten p\u00e5 at de ogs\u00e5 trenger solbeskyttelse i ansiktet sitt Selv om de hardnakket skulle p\u00e5st\u00e5 at de aldri blir solbrent, f\u00e5r huden deres ogs\u00e5 solskader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73fd0317-4fa8-4a2f-87f4-ed21239dd036"}
+{"url": "http://bernhansen.com/2017/09/16/100-km-stibonasa-fra-nordseter-til-ringebu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:44Z", "text": "# 100 km stibonasa fra Nordseter til Ringebu\n\nBern Hansen Lillehammer- og \u00f8yerfjelletSykkelSykkelturer 100 km stibonasa fra Nordseter til Ringebu\n\n\n\n16 sep 2017\n\n## 100 km stibonasa fra Nordseter til Ringebu\n\nPosted by Tord Bern Hansen,  Kategori: Lillehammer- og \u00f8yerfjellet, Sykkel, Sykkelturer,   Stikkord: Nordseter, Stitur \n\nHer serveres et r\u00e5tt knippe flystier fra Nordseter til Ringebu, og det er kanskje verdens beste m\u00e5te \u00e5 komme seg fra Nordseter til Ringebu for en stisyklist. \u00a0Du verden for et omr\u00e5de \u00e5 v\u00e6re stisykkelentusiast i. Her f\u00e5r du h\u00f8yfjell, vann, utsikt, flytsti, teknisk sti, krevende klatringer, fartsfylte utforkj\u00f8ringer, bekkepasseringer og kjerreveier f\u00f8r du runder av med endurol\u00f8yper ned til Ringebu.\n\nTuren er 100 km, s\u00e5 beregn omkring 8-12 timer sykkeltid. I tillegg kommer pauser. Om du ikke er klar for en dr\u00f8y dagstur, kan den deles i flere biter. DNT har hytte p\u00e5 Djupslia og Vet\u00e5bua under veis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33bb921-85d9-4153-96b0-f6303cb63ec9"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1360885226_woohoo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:22Z", "text": "## WOOHOO\n\nI dag ble det et sent blogginnlegg grunnet jobbing og en sen WOD. Dagen har i dag best\u013att av to trenings\u0159kter.\n\nTrenings\u0159kt nr. 1 var cardio og s\u013a slik ut:\n\nEtter jobb var det klart for en CF med Lars, Rune og Henrik. WODen s\u013a da slik ut:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "705f2a83-9f46-4ba3-b916-fc706a8b398a"}
+{"url": "https://speilet.wordpress.com/2009/05/24/gullpalmen-til-michael-haneke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:38Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# Gullpalmen til Michael\u00a0Haneke\n\nmai 24, 2009\n\ntags: Cannes, Das wei\u00dfe Band, Det hvite b\u00e5ndet, Gullpalmen, Michael Haneke, The White Ribbon\n\n\n\nJeg har av naturlige grunner ikke sett noen av filmene som kjempet om Gullpalmen og andre prestisjetunge priser under filmfestivalen i Cannes, men ingenting gledet meg likevel mer enn at \u00f8sterrikske Michael Haneke innfridde favorittstemplet og ble tildelt Gullpalmen for det dunkle svart/hvitt-dramaet Das wei\u00dfe Band. Filmen omhandler mishandling og forbrytelser rundt en tysk kostskole like f\u00f8r utbruddet av f\u00f8rste verdenskrig. Med andre ord velter Haneke seg igjen i ubehagelig tematikk, noe han beviselig behersker til fingerspissene. Filmen har f\u00e5tt tildels lysende omtale i Cannes (\u00aba masterpice\u00bb, \u00abBeautiful\\!\u00bb, \u00abIngmar Berman, but with a plot\\!\u00bb), og med Haneke-venn Isabelle Huppert som leder av juryen, l\u00e5 det i kortene at Gullpalmen i \u00e5r endelig skulle g\u00e5 til samtidens kanskje st\u00f8rste og viktigste europeiske filmskaper. Filmen vant ogs\u00e5 kritikerprisen FIPRESCI under samme festival. Haneke har fra tidligere v\u00e6rt nominert hele 4 ganger til Gullpalmen (for: La pianiste, Code inconnu: R\u00e9cit incomplet de divers voyages, Funny Games og Cach\u00e9).\n\nArthaus har for \u00f8vrig kjent sin bes\u00f8kelsestid og allerede kj\u00f8pt rettighetene i Cannes til \u00e5 distribuere Gullpalme-vinneren p\u00e5 kino for det norske kinopublikum. S\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 se hvor lang tid det tar f\u00f8r filmen kommer v\u00e5r vei.\n\nThe Grand Prix gikk til Jacques Audiard for Un proph\u00e8te som er blitt unisont hyllet. \n\nDet m\u00e5 ogs\u00e5 nevnes at Charlotte Gainsbourg vant prisen for beste kvinnelige skuespiller for sin innsats i mildt sagt kontroversielle Antichrist, mens Christoph Waltz ble utropt til beste mannlige skuespiller for Inglourious Basterds. Juryens spesialpris gikk til veteranen Alain Resnais (Les herbes folles), mens Park-Chan Wook angivelig ble buet ut da han ble utropt som vinner av juryprisen for vampyrfilmen Thirst, sammen med veldig spennende Andrea Arnold (hun som laget **Red Road**) for Fish Tank.\n\n      - Cannes-festivalen offentliggj\u00f8r nye titler p\u00e5 programmet: Lars von Trier, Nuri Bilge Ceylan og Terry Gilliam returnerer\n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be03544-82a7-4e9a-9f8b-0a31b109be81"}
+{"url": "https://forum.sportsvogn.no/viewtopic.php?t=4423&p=48164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:00Z", "text": "**Joined:** 07 Apr 2007 16:44\n\nPost by **Tiger** \u00bb 26 Apr 2017 10:02\n\nHei, lager likegodt en post for oss som liker \u00e5 dra til N\u00fcrburgring for \u00e5 se p\u00e5 l\u00f8p, kj\u00f8re i RCN, VLN, eller andre serier, og for \"touristenfahrten\" Pistenclub, tracdays og bare for \u00e5 se p\u00e5 l\u00f8p.  \n  \nJeg skal ned i ADAC N24 helgen, siste helg i mai. Jeg kj\u00f8rer ikke denne gang, men kan hende jeg blir en del av pitcrew om det trengs, ellers blir det vel steilstreck med ryggsekk og telt.  \n  \nHar nok flere turer p\u00e5 planen, men er ikke bestemt p\u00e5 hvilke datoer enda.  \n  \n  \n\nAlfa Romeo S.W. 159 Ti 2.0 JTDm 2011  \nNissan 200SX Racing E 1999 \\*SOLGT\\*   \nVrak : Ford Granada / Ford Consul / Karolisleden MB 280 SE '79\n\n\nT.Lund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45c20865-0a48-46dd-8208-3a28c9c78bb7"}
+{"url": "http://www.bedrevei.no/2016/09/statens-vegvesen-vraker-hardangervidda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:10Z", "text": "# Statens vegvesen vraker Hardangervidda\n\n\n\nE134 med bergensarm i kombinasjon med satsing p\u00e5 R52 Hemsedal som vei nummer to ikke bare gir den beste og i s\u00e6rklasse mest l\u00f8nnsomme forbindelsen mellom Bergen og Oslo, men i tillegg ogs\u00e5 betjener klart flest andre transportbrukere i b\u00e5de \u00f8st og vest.\n\n\u2013 Riksvei 52 er vurdert som bedre enn riksvei 7 b\u00e5de n\u00e5r det gjelder samfunns\u00f8konomi, m\u00e5loppn\u00e5else og muligheten til \u00e5 betjene nasjonal trafikk som ikke kan benytte E134, fremg\u00e5r det av anbefalingen samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen i dag fikk overlevert fra Statens vegvesen.\n\nKonklusjonen i konseptvalgutredningen fra Statens vegvesen (SVV), konsentrert om strekningen Vos\u2013Gol, er helt i samsvar med den grundige rapporten om veialternativene mellom \u00f8st og vest som etaten presenterte i desember 2015. SVV holder dermed fast ved at kombinasjonen Rv52 via Hemsedal og E134 med forgreninger til Haugesund og Bergen (Hordalandsdiagonalen) gir den klart beste helhetsl\u00f8sningen for fremtidens forbindelser mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. Dette er etter ABVs oppfatning en god konklusjon, og absolutt ikke uventet.\n\n##### **Liten begeistring i Bergen**\n\nSVVs utredning fra i fjor inneholdt sv\u00e6rt sterke argumenter for den anbefalte l\u00f8sningen, men falt visse milj\u00f8er i Bergen tungt for brystet. Etter p\u00e5trykk fra blant annet Bergen N\u00e6ringsr\u00e5d og H\u00f8yres fylkesparti i Hordaland fikk SVV derfor beskjed fra regjeringen om \u00e5 gjennomf\u00f8re den nye utredningen. Denne vil vekke trolig like liten begeistring i Vestlandets hovedstad som 2015-utredningen, i og med at konklusjonen ogs\u00e5 denne gang er at Rv7 b\u00f8r vrakes.\n\nMen om regjeringens fagetat har sine velbegrunnede oppfatninger, s\u00e5 m\u00e5 vi ikke tro at saken er avgjort. For som direkt\u00f8r Marit Warncke i Bergen N\u00e6ringsr\u00e5d sier til Bergensavisen: \"Det vi m\u00e5 huske p\u00e5 er at det er politikerne som skal velge. N\u00e5 skal vi jobbe hardt for \u00e5 f\u00e5 politikerne til \u00e5 velge Hardangervidden. Det har skjedd f\u00f8r at politikerne beslutter andre ting enn det vegvesenet kommer med\".\n\nDet siste har Warncke rett i. Norsk samferdselspolitikk har alltid v\u00e6rt preget av at lokale s\u00e6rinteresser og politiske hestehandler har f\u00f8rt til valg av uhensiktsmessige og \u00f8konomisk irrasjonelle l\u00f8sninger p\u00e5 tvers av faglige anbefalinger. Dette er en av \u00e5rsakene til at vi sliter med et av Europas d\u00e5rligste veinett, og til at konkurransekraften for norsk landbasert n\u00e6ringsliv hemmes av uforholdsmessig h\u00f8ye transportkostnader. Og vi m\u00e5 nok v\u00e6re forberedt p\u00e5 at Warncke og andre tilhengere av Hardangervidda vil fors\u00f8ke \u00e5 s\u00e5 tvil om tallene fra SVV, og at Hordalandsdiagonalen vil bli gjenstand for sterke angrep og mye desinformasjon. De har allerede oppn\u00e5dd \u00e5 f\u00e5 regjeringen til \u00e5 skyve en n\u00f8dvendig konseptvalgutredning for diagonalen ut i en ubestemt fremtid, til tross for at denne forbindelsen mellom E134 til Bergen er et av de mest l\u00f8nnsomme veiprosjektene i Norge i dag. L\u00f8sningen vil imidlertid gj\u00f8re Rv7 uaktuell som hovedforbindelse, derfor gjelder det \u00e5 f\u00e5 den utsatt til veien over Hardangervidda er vedtatt.\n\n##### **E134 raskest og kortest Oslo\u2013Bergen**\n\nEn annen sak er at det ikke er lett \u00e5 se fornuften i at s\u00e5 mange bergensere absolutt vil ha Rv7 istedenfor E134 med bergensarm. Denne vil etter SVVs beregning gi dem en 42 km kortere og 30 minutter raskere vei til Oslo, sammenlignet med Rv7 over Hardangervidda. Og her er det verdt \u00e5 mekre seg at reisetiden er basert p\u00e5 vei med to og stykkevis tre kj\u00f8refelt. Med bergensarm og Hemsedal som nordlig forbindelse tilsier imidlertid trafikkberegningene at E134 kan bygges ut som firefelts motorvei. Det vil ytterligere redusere reisetiden mellom Oslo og Bergen ned mot tre og en halv time, sammenlignet med dr\u00f8ye fem timer om man velger \u00e5 satse p\u00e5 Hardangervidda. I konseptvalgutredningen er det for \u00abkonsept Rv. 52 lang tunnel\u00bb gjort en f\u00f8lsomhetsberegning med scenariet pluss 2050 med Hordalandsdiagonal. Det viser gjennomsnittlig trafikk per d\u00f8gn (\u00e5rsd\u00f8gntrafikk, eller \u00c5DT) p\u00e5 fjellovergangene 526 for Rv7, 2070 p\u00e5 Rv52, mens \u00c5DT for E134 er hele 11\u00a0254. Grensen for \u00e5 bygge motorvei er normalt \u00c5DT\u00a012 000, i lange tunneler ned mot \u00c5DT 8 000. For E134 vil dermed motorveistandard v\u00e6re et strategisk valg i samsvar med tidligere praksis, i og med at det er all grunn til \u00e5 vente stor fremtidig betydning av veien.\n\n##### **Beste l\u00f8sning for nyttetrafikk og turisme**\n\nS\u00e5, hvilken l\u00f8sning blir det da som knytter Norges to st\u00f8rste byer tettest sammen? Det krever ikke store kunnskaper i geografi, demografi eller \u00f8konomi for \u00e5 se at fullt utbygget E134 med bergensarm i kombinasjon med satsing p\u00e5 R52 Hemsedal som vei nummer to ikke bare gir den beste og i s\u00e6rklasse mest l\u00f8nnsomme forbindelsen mellom Bergen og Oslo, men i tillegg ogs\u00e5 betjener klart flest andre transportbrukere i b\u00e5de \u00f8st og vest.\n\nPlommen i egget er at vi da f\u00e5r drenert tungtrafikken bort fra den vakre nasjonale turistveien over Hardangervidda. Rv7 kan f\u00e5 en oppgradering som tilgodeser lokale behov, uten at det blir n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8delegge veien som turistattraksjon ved \u00e5 sende trafikken gjennom milevis av tunnel under vidda. Samtidig vil en begrenset oppgradering med noen korte tunneler kunne sikre den regionale nyttetrafikken og den delen av turisttrafikken som prioriterer fremkommelighet. Dette vil ogs\u00e5 v\u00e6re en god l\u00f8sning for villreinen.\n\nI denne saken risikerer politikerne \u00e5 gj\u00f8re det kanskje st\u00f8rste feilgrepet i nyere norsk samferdselshistorie, om de skulle beslutte \"andre ting enn det vegvesenet kommer med\", for \u00e5 l\u00e5ne et uttrykk fra de bergenske s\u00e6rinteressene som vil ha dem til \u00e5 gj\u00f8re akkurat det.\n\n** e134, Hardangervidda, Haukeli, Hemsedal, riksvei 52, riksvei 7\n\n\n1\\. september 2016 - 22:36  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c643f1-67c8-4de6-879e-e3b1c89d6356"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/resundsbroen-stengt-under-storm-som-herjer-i-sverige-og-danmark/3423165136.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:40Z", "text": "# \u00d8resundsbroen stengt under storm som herjer i Sverige og Danmark\n\n\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nEn rekke bruer er stengt, tog er innstilt og folk bes holde seg innend\u00f8rs p\u00e5 grunn av stormen \u00abGorm\u00bb som er p\u00e5 vei inn over Danmark og Sverige.\n\nStormen kan gi vindkast opptil orkan styrke.\n\nS\u00f8ndag kveld ble b\u00e5de Storeb\u00e6ltsbroen, som forbinder \u00f8yene Fyn og Sj\u00e6lland, samt \u00d8resundsbroen, som forbinder Malm\u00f6 med K\u00f8benhavn, stengt, opplyser politiet. Tidligere ble ogs\u00e5 Lilleb\u00e6ltsbroen mellom Jylland og Fyn stengt fordi vindkastene gj\u00f8r det farlig \u00e5 ferdes p\u00e5 bruene.\n\n### Stenger jernbanenettet\n\nFra klokken 22 stenges jernbanenettet for S-togene i K\u00f8benhavn-omr\u00e5det, samt Kystbanen mellom K\u00f8benhavn og Helsing\u00f8r. For intercitytog, regionaltog og lyntog er reiserutene endret til kun \u00e9n avgang i timen fra klokken 18. Endringene varer til stormen er over, og det ventes normal drift fra mandag morgen.\n\nUv\u00e6ret har ogs\u00e5 f\u00f8rt til at fotballkampen mellom Midtjylland og FC K\u00f8benhavn er avlyst.\n\nSent s\u00f8ndag kveld er stormen ventet \u00e5 komme inn over Sverige fra vest. If\u00f8lge prognosene vil det v\u00e6re en noe svakere Gorm som rundt klokken 22 n\u00e5r det svenske fastlandet. Det er imidlertid utstedt advarsler for Halland, Sk\u00e5ne, Blekinge, Kronoberg, Gotland og \u00d6land. Stormen ventes \u00e5 n\u00e5 sitt h\u00f8ydepunkt rundt midnatt.\n\n\u2013 Vi r\u00e5der folk til \u00e5 holde seg innend\u00f8rs, sier Johan Wallin ved R\u00e4ddningstj\u00e4nsten i Halmstad.\n\n### Avlyser Color Line-seilinger\u00a0\n\nColor Line avlyser to seilinger med Superspeed mellom Kristiansand og Hirtshals mandag formiddag p\u00e5 grunn av stormen i Skagerrak.\n\n\u2013 De d\u00e5rlige v\u00e6rmeldingene gj\u00f8r at vi kansellerer avgangen fra Kristiansand klokken 08.00 mandag morgen, og fra Hirtshals 12.15, opplyser salgs- og markedssjef Nina Moland Andersen i Color Line i Kristiansand til F\u00e6drelandsvennen.\n\nNeste avgang skal etter planen v\u00e6re klokken 16.30 fra Kristiansand.\n\nS\u00f8ndag kveld var b\u00e5ten fra Hirtshals rundt 40 minutter forsinket p\u00e5 grunn av uv\u00e6ret, med forventet ankomsttid klokken 00.40.\n\n\u2013 Det er en del sj\u00f8, men om folk holder seg i ro s\u00e5 g\u00e5r det bra. De kan jo ogs\u00e5 ta en sj\u00f8syketablett, sier Andersen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecce3224-b07c-4f70-91ee-c0c05c99b356"}
+{"url": "http://minoldemorshus.blogspot.no/2014/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:31Z", "text": "## s\u00f8ndag 30. mars 2014\n\n|  |\n|                Beskjed til mamma: Det er *ikke*\u00a0st\u00f8v du ser p\u00e5 kanten over foten.                 |\n\n  \nGod planlegging er viktig, s\u00e5pass har jeg skj\u00f8nt. Og planlagt har vi jo ogs\u00e5, men jeg tror at de fremste systematikerne blant dere neppe vil karakterisere planlegginga som grundig nok. Vi har hatt en enkel romplan, og vi har faktisk et slags budsjett (der jeg riktignok hadde glemt endel ting som f.eks. maling).\u00a0Vi hadde ogs\u00e5 bestemt oss for det meste som skulle handles via r\u00f8rlegger ganske tidlig. N\u00e5r det gjelder resten er det *Det indre bildet*\u00a0som har v\u00e6rt gjeldende. Det og TPS - Tilpasning P\u00e5 Stedet.  \n  \n\n\n\nTa baderomsinnredninga, for eksempel. Jeg hadde ikke lyst p\u00e5 ei vanlig flatpakka innredning, slett ikke ei med laminerte overflater. I stedet hadde jeg sett for meg en gammel kommode eller noe s\u00e5nt, helst en brunlakkert som kunne skape litt kontrast. N\u00e5 var det ikke akkurat s\u00e5nn at jeg hadde en kommode som tilsvarte beskrivelsen st\u00e5ende p\u00e5 lager. Ikke finnes det s\u00e5nne lett tilgjengelig i nabolaget heller. Men kj\u00e6resten fant en p\u00e5 nett, og Posten fikk bevist at de faktisk *lever for \u00e5 levere*, s\u00e5 f\u00f8r jul var den i boks.  \n  \n\n\n\n  \nDessverre manglet den to bein, men det fiksa naboen uten problemer. I tillegg var den litt for h\u00f8y, men d\u00e9t fiksa kj\u00e6resten med sag. Vi tok rett og slett bort den nederste skuffa. Litt kulturminnevandalisme der alts\u00e5, men resultatet blei helt perfekt. Faktisk s\u00e5 bra at ingen enda har sett at vi har gjort det. Den siste tilpasninga vi m\u00e5tte gj\u00f8re var \u00e5 sage et innhakk i skuffene for \u00e5 gj\u00f8re plass til vannl\u00e5set og r\u00f8ret. En liten bit voksduk gjorde susen i bunnen av skuffene, som n\u00e5 er fylt opp med diverse n\u00f8dvendigheter p\u00e5 et bad.\n\n## onsdag 26. mars 2014\n\n### Vann i springen\n\n\n\nBadet har v\u00e6rt i bruk ei god stund n\u00e5, men vasken kom ikke p\u00e5 plass f\u00f8r p\u00e5 mandag denne uka. S\u00e5nn er det n\u00e5r man ikke kan kj\u00f8pe standard baderomsinnredning som ethvert annet fornuftig menneske ville gjort. Uansett: N\u00e5 slipper vi \u00e5 vaske hender og pusse tenner i utslagsvasken p\u00e5 kj\u00f8kkenet, men enda m\u00e5 vi gj\u00f8re noen sm\u00e5jobber f\u00f8r vi kan si at vi er helt ferdige.\n\n21:59    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 17. mars 2014\n\n### Puter under armene\n\n\n\n  \nDa jeg flytta inn i oldemors hus for vel 10 \u00e5r sida m\u00e5tte jeg pakke ned mye av det som l\u00e5 i skap og skuffer her for \u00e5 gj\u00f8re plass til mine egne ting. Siden den tid har det st\u00e5tt et tosifra antall banankasser p\u00e5 loftet. Alle som inneholdt nips, glass og porselen\u00a0tok jeg en skikkelig gjennomgang p\u00e5 for to \u00e5r siden. Med v\u00e5rsola i \u00e5r var det tid for eskene merka *puter, gardiner og duker*.  \n  \n\n\n\n  \nJeg husker godt da oldemor inspiserte stua etter at jeg hadde flytta inn. *Hvor er alle de fine putene mine?*\u00a0spurte hun. Jeg var rask med \u00e5 henlede oppmerksomheta p\u00e5 gardinkappa som fremdeles hang oppe (og som henger oppe i dag ogs\u00e5), men jeg m\u00e5 jo si at jeg egentlig skj\u00f8nner at hun blei litt skuffa. Alle putene er nemlig hekla eller brodert, enten av henne selv eller av andre med tilknytning til huset.  \n  \n\n\n\n  \nGrunnen til at jeg la dem vekk i si tid var vel rett og slett at jeg ikke helt fant plass til dem i \"mi\" stue. Jeg liker dessuten litt st\u00f8rre puter enn man brukte f\u00f8r. Men smaken endrer seg jo, og med den synet p\u00e5 de gamle putene. N\u00e5 har jeg i alle fall tatt dem ut av eskene og distribuert dem p\u00e5 gjesterommene. Kanskje noen av dem finner veien til stua igjen etterhvert.  \n  \n\n\n\n  \nI tillegg kommer alle de l\u00f8se putetrekkene. Minst like mange som det var puter. De skal i det minste f\u00e5 en plass i et skap, litt lettere tilgjengelig enn de har v\u00e6rt de siste 10 \u00e5ra.\n\n    I 2004 overtok jeg min oldemors hus, et hus fra 1904 s\u00e5 langt vi vet. Jeg har innsett at det er et prosjekt for livet, men tar tida til hjelp og ser lyst p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 det slik jeg vil ha det innafor begrensede budsjettrammer. Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 den utviklinga, og ellers sm\u00e5tt og stort om husets rariteter.\n\n    \n    \n      \n  - Brukt og Blandet\n    \n    \n    \n     Og plutselig var det 24. Desember. \n\n  - Ein kopp te, takk.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba8f044-7155-4b16-8702-49d9bae786fd"}
+{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/valdres/hoteller/herangtunet-boutique-hotel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:37Z", "text": "## \u00c5 oppleve ekte og autentisk atmosf\u00e6re\n\n-----\n\nP\u00e5 en kolle i skogen like ved Heggefjorden finner du Herangtunet boutique hotel, et historisk bygdetun. Se for deg Maihaugen i miniatyr, ved foten av Jotunheimen. Som p\u00e5 Maihaugen er bygningene her samlet av ildsjeler for \u00e5 bevare omr\u00e5dets kulturarv. Sentralt p\u00e5 bygdetunet finner du v\u00e5rt hotell. Bygd i tradisjonell Valdresstil.\n\nBegrepet boutique-hotell oppsto p\u00e5 1980-tallet i London og New York. Det skulle v\u00e6re motsatsen til de store, upersonlige hotellkjedene. I dag finner vi slike hoteller over store deler av verden, og personlig atmosf\u00e6re, f\u00e5 rom innredet i god design, er grunnkonseptet. Og disse kriteriene har vertskapet p\u00e5 Herangtunet oppfylt 100%.\n\n2940 Heggenes\n\nMarie Jos\u00e9 og Marco Robeerst byttet bylivet i Amsterdam mot mer landlige omgivelser i Heggenes. Omkranset av den naturlige skj\u00f8nnheten i Jotunheimen nasjonalpark, frisk luft og en uendelig stjernehimmel om natten, er dette et helt spesielt sted som de \u00f8nsker deg velkommen til \u00e5 oppleve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13c74043-4e56-49de-9703-b10afbe65852"}
+{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/forfattere/Ellen%20Konstanse%20Hovik-scid:39883", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:06Z", "text": "\n\n# Ellen Konstanse Hovik\n\n##### Omtale\n\nEllen Konstanse Hovik er h\u00f8gskolelektor i matematikkdidaktikk ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Hun har deltatt i omfattende utviklingsarbeid ved l\u00e6rerutdanningen, som for eksempel utvikling av studiet Grunnskolel\u00e6rer 5.- 10. trinn, matematikk og for tilsvarende tilbud i videreutdanningssatsningen Kompetanse for kvalitet. Hun har publikasjoner nasjonalt innen fagfeltet matematikkdidaktikk. Disse er knyttet til at hun har studert aspekter ved l\u00e6reres undervisningskunnskap i matematikk med et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 arbeid med argumentasjon, begrunnelse og bevis i grunnskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e415d627-28ac-4222-9aca-d2b1ffe63f87"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hartelkering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:19Z", "text": "# Hartelkering\n\n\n\nHartelkering, sett fra s\u00f8rsiden\n\n**Hartelkering** er en springflobarriere bygget over Hartelkanalen ved Spijkenisse (p\u00e5 \u00f8yen Voorne-Putten), s\u00f8rvest for Rotterdam i den nederlandske provinsen Zuid-Holland. Den forbinder \u00f8yen med industriomr\u00e5det Botlek. Barrieren er ogs\u00e5 i bruk som fylkesvei, *N218* (Hartelweg) ble \u00e5pnet i 1997. Hartelkeringen ble bygget i perioden 1991-1997 og kostet rundt 90 millioner gylden.^(\\[1\\]) Sammen med Maeslantkeringen utgj\u00f8r den Europoortkeringen, den nyeste delen av Deltaprosjektet (ned.: *Deltawerken*).\n\nSom Stormvloedkering Hollandse IJssel kan slused\u00f8rene senkes slik at Hartelkanalen stenges og bakenforliggende omr\u00e5der beskyttes ved springflo. Barrieren best\u00e5r av to ellipseformede slused\u00f8rer, hengt opp mellom tre ovale t\u00e5rn. T\u00e5rnene som slused\u00f8rene henger mellom er plassert slik at de kommer overett med Hartelbroens b\u00e6rekonstruksjon. D\u00f8rene er 49,3 og 98 meter brede. I \u00e5pen tilstand henger de 14 meter over vannet, litt h\u00f8yere enn undersiden av Hartelbroen. Ved (truende) h\u00f8yvann senkes d\u00f8rene vertikalt slik at elven stenges. S\u00e5 lenge vannet ikke stiger h\u00f8yere enn til 3 meter over NAP er d\u00f8rene \u00e5pne og kan skipsfarten foreg\u00e5 uhindret under dem. I stengt tilstand kan st\u00f8rre b\u00f8lger sl\u00e5 over dem.\n\nDermed har disse d\u00f8rene et helt annet belastningsm\u00f8nster enn d\u00f8rene i komplekset over elven Hollandse IJssel. I Hartelkanalen m\u00e5 de t\u00e5le h\u00f8ye og vekslende krefter fra vannstr\u00f8mmene, krefter som kan angripe d\u00f8rene fra flere retninger. Videre m\u00e5tte man pr\u00f8ve \u00e5 forutsi hvordan barrieren ville oppf\u00f8re seg i hydrodynamisk sammenheng, slik at den kunne designes slik at under de fleste forhold vibrasjoner, turbulens og oscillerende vannstr\u00f8mmer kunne begrenses. Dessuten m\u00e5tte d\u00f8rene heller ikke ha en form som fanget mye vind i \u00e5pen tilstand. Dette l\u00f8ste designerne ved \u00e5 la slused\u00f8rene bli ellipseformet.\n\nFor computerprogrammaturen som brukes i Europoortkeringen, *Beslis- en Ondersteunend Systeem (BOS)* (no.: Beslutnings- og st\u00f8ttesystemet), ble departementet for transport, offentlige arbeider og watermanagement sammen med CMG tilkjent *de Innovatieprijs 1998* fra *Computable IT Award's* jury. De f\u00f8lgende personene mottok prisen: for departementet Stanley Deighton og Ton Rohde, mens Franc Buve, Klaas Wijbrans og Frans van Kruijssen representerte CMG.^(\\[2\\])\n\n\nEtter at det ble bestemt at Maeslantkeringen i Nieuwe Waterweg skulle bygges, ble det tydelig at en barriere ogs\u00e5 m\u00e5tte bygges i Europoortomr\u00e5det. Bakgrunnen for dette var at omr\u00e5det i en ekstrem situasjon kunne bli satt under vann ved stenging av Maeslantkeringen. Sj\u00f8vannet kan da f\u00f8lge en rute via Hartelkanalen og ikke bare oversv\u00f8mme Europoort, men ogs\u00e5 true resten av Zuid-Holland.\n\nSamtidig som disse planene var under utvikling, unders\u00f8kte *Gemeentelijk Havenbedrijf Rotterdam* (Rotterdam kommunes driftsselskap for havnen) hvordan en bedre forbindelse mellom industriomr\u00e5det Maasvlakte og steder lengre inn i landet, eller selv i Tyskland og Belgia, kunne ordnes for rijnaak (elveb\u00e5ter). Dette fordi det p\u00e5 slutten av 1980-\u00e5rene var en periode med vekst i transport av containere og bulktransport. Ofte ble disse varene lastet om i Rotterdams havn fra havg\u00e5ende skip til elveb\u00e5ter, og ved vindstyrke fem eller h\u00f8yere var det ikke trygt \u00e5 ferdes til eller fra Maasvlakte. Forsinkelser svekket Rotterdams posisjon i konkurranse med andre havner som for eksempel Amsterdam, Vlissingen og Antwerpen.\n\nDet ble besluttet at Rijkswaterstaat og *Gemeentelijk Havenbedrijf Rotterdam* skulle samarbeide for \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen p\u00e5 begges problemer. Resultatet ble at en barriere skulle bygges i Europoortomr\u00e5det, og at Beerdemningen skulle \u00e5pnes. For \u00e5 realisere dette, m\u00e5tte man unders\u00f8ke hvor barrieren burde bygges. F\u00f8lgende kriterier ble brukt for \u00e5 komme til et resultat: sikkerhet, hvor mange skip passerer, teknikk, byggetid, byggekostnader, hensyn til landskap og konsekvenser for omliggende bedrifter. Resultatet ble som f\u00f8lger:\n\n1.  En liten demning (1 meter h\u00f8y) bygges p\u00e5 landtungen vest for Rozenburg, fra landfestet for Maeslantkeringen nord\u00f8stover mot Rozenburg.\n2.  Den s\u00f8rvestlige delen av diket ved Rozenburg forsterkes og gj\u00f8res h\u00f8yere. Europoortkeringen fortsetter herfra langs Botlekweg til Welplaatweg der den slutter ved at deb knyttes til opph\u00f8yningen som riksvei A15 er bygget p\u00e5.\n3.  Herfra strekker keringen seg videre til Hartelbroen, der det bygges en barriere som kan lukkes om vannet steg s\u00e5 h\u00f8yt at sikkerheten til omr\u00e5dene rundt ble truet, eller om man venter springflo. Slik ville ikke skipsfarten bli hindret. Slused\u00f8rene i Hartelslusen byttes ut sammen med mekanismen som \u00e5pner og lukker dem, mens flere liggeplasser for ventende skip blir bygget. Foran barrieren bygges en ekstra konstruksjon som fanger opp st\u00f8rre objekter som kommer drivende inn, slik at de ikke skal skade den (for eksempel tomme containere etc.). Her bygges ogs\u00e5 et vakthus hvorfra slusevokterne kan styre slusene og barrieren.\n4.  H\u00f8yden p\u00e5 Brielse Maasdijk blir \u00f8kt med 2,5 \u2013 3 meter mellom Hartelkeringen og Suurhoffbroen. Ledninger som krysser diket blir tilpasset den nye situasjonen. Den underste seksjonen av dikene langs Hartelkanalen stensettes slik at dikene ikke svekkes av vannet i kanalen ved at sand vaskes bort.\n\n## Designvalg\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nF\u00f8rst m\u00e5tte man bestemme seg for hvilken type slused\u00f8r som skulle brukes. Blant de ulike variantene var hele eller delte skyved\u00f8rer (beveges sidelengs p\u00e5 hjul), visird\u00f8r (minner om visiret p\u00e5 en ridderhjem, og heves/roteres), vipped\u00f8r (beveges som en garasjed\u00f8r) og den valgte heved\u00f8ren. Heved\u00f8ren ble til slutt valgt, fordi man da ikke ville trenge \u00e5 bygge om Hartelbroen (den har tre pilarer i Hartelkanalen) og kunne bruke de eksisterende to seilingsl\u00f8pene.\n\nDeretter ble b\u00e6rekonstruksjonen valgt, forhold som telte i denne sammenheng var blant annet slused\u00f8rene (bredde, vekt), byggekostnader og s\u00e5 videre. Man besluttet \u00e5 bruke buede bredflensliggere fordi disse b\u00e5de var gunstigst i forhold til kreftene som virket p\u00e5 konstruksjonen og billigst. Liggerne har en buet flens p\u00e5 forsiden, for \u00e5 f\u00e5 tyngdepunktet p\u00e5 det gunstigste stedet. Slik fikk resten av konstruksjonen en slank og kompakt design.\n\nSom nevnt i innledningen tas beslutningen om \u00e5 stenge barrieren av et computersystem, *Beslis- en Ondersteunend Systeem (BOS)* (no.: Beslutnings- og st\u00f8ttesystemet). Dette styrer b\u00e5de Hartelkeringen og Stormvloedkering Nieuwe Waterweg, og stenger dem n\u00e5r vannstanden n\u00e5r + 3,00 m NAP ved Rotterdam og + 2,90 m NAP ved Dordrecht.^(\\[3\\]) Statistisk sett regner man med at situasjoner som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 stenge barrieren kommer til \u00e5 inntreffe en til to ganger i l\u00f8pet av en periode p\u00e5 ti \u00e5r. Lengre frem i tid forventer man at dette vil skje oftere for\u00e5rsaket av endringer i klimaet.Slused\u00f8rene testes annenhver uke ved at de beveges opp og ned et par centimeter slik at man kan sjekke at alt virker som det skal. Disse bevegelsene er ikke til hinder for skipsfarten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d8c0f0-8411-41d0-a9f7-a512a7f6f049"}
+{"url": "https://www.nytid.no/med-breiviks-hode-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:19Z", "text": "# Med Breiviks hode\n\n****\n\n\u00abJa, vi elsker frihet\u00bb heter utstillingen som preger Norges grunnlovsjubileum 1814-2014. Men hva betyr frihet i Libanon og Egypt n\u00e5? Den britisk-norske dramatikeren Kate Pendry (48) dro i mai til Midt\u00f8sten for \u00e5 utforske ytringsfrihetens grenser.\n\nPendry tok med seg en dukke med Breiviks hode i bagasjen. Hennes stykke om vold og sensur blir kanskje mest kontroversielt i Norge. Torsdag 5. mai har det premiere her.\n\n\n\nNy Tids arkiv av artikler, skrevet av diverse skribenter. (Se nederst i artikkelen, evt kontakt oss for skribent).\n\nPublisert: 01/06/2014\n\n**Beirut.** P\u00e5 det trange m\u00f8terommet til Sunflower Theatre ved Tayouneh-rundkj\u00f8ringen i Beirut gj\u00f8r fem norske skuespillere seg klare til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 scenen.\n\nDet er s\u00f8ndag 4. mai, klokka n\u00e6rmer seg \u00e5tte, men den stillest\u00e5ende lufta i Libanons hovedstad holder fortsatt 27 grader. Inne hos skuespillerne er heten tung, men stemningen lett. Rutinerte hender legger sminke, fester kostymer, blar igjennom merkede manus.\n\nDen britiskf\u00f8dte performanceartisten Kate Pendry og kompaniet hennes skal snart framf\u00f8re det nyskrevne stykket \u00abPoints Of Pain\u00bb for aller f\u00f8rste gang, \u00e9n m\u00e5ned og \u00e9n dag f\u00f8r det f\u00e5r urpremiere i Norge, 5. juni. Pendry er kjent for \u00e5 skape kontroverser i Norge \u2013 hun har m\u00e5ttet ha beskyttelse for \u00e5 gjennomf\u00f8re utstillingene. I 2009 ble hun nominert til Ibsenprisen for stykket \u00abPornography\u00bb.  \n\u2013 Hei, folkens\\! Vi er faktisk i Beirut, sier Kate plutselig.  \n\u2013 Verdenspremiere i Midt\u00f8sten, hvordan skjedde det?  \n\u2013 Veeel, svarer skuespiller Suzie Davies\u2026.  \n\u2013 Det dreier seg om en rekke tilfeldigheter \u2026  \nApplausen etter kveldens f\u00f8rste forestilling stilner. Det er er deres tur n\u00e5. Kledd i sort, og med hvert sitt manus under armen, entrer de scenen. Snart skal musikk spille opp, og mens publikum finner plassene sine, skal Kate Pendry sitte klar i spotlighten. Rolig. Behersket. Med hodet til en massemorder mellom hendene.  \nHvordan havnet hun der? Det dreier seg om en rekke tilfeldigheter. Vi spoler to m\u00e5neder tilbake.\n\n**27. februar 2014. Hjemme hos journalisten i Oslo:**\n\n\u2013 Jeg aner ikke.\n\nKate Pendry hever s\u00e5 vidt det ene \u00f8yebrynet. Vinteren utenfor kj\u00f8kkenvinduet har ikke f\u00e5tt ordentlig tak i \u00e5r, men vi snakker om v\u00e5ren. Den arabiske v\u00e5r. Kate har sagt ja til \u00e5 skrive et teaterstykke som skal framf\u00f8res p\u00e5 ytringsfrihetsfestivalen RedZone i Midt\u00f8sten i mai. Forel\u00f8pig aner hun ikke hva det skal handle om. Det ser ikke ut til \u00e5 plage henne.  \n\u2013 Typisk meg, sier hun.  \n\u2013 Jeg sier ja og kommer med en uimotst\u00e5elig pitch. Jeg er veldig flink til \u00e5 pitche, og fenomenal med titler. Resten fyller jeg inn senere. Det blir som \u00e5 male etter nummer. Enn s\u00e5 lenge har jeg ingen ideer. Men det bekymrer meg ikke, det er en legitim m\u00e5te \u00e5 arbeide. Rockere gj\u00f8r det hele tiden, kommer til bandet sitt og sier: \u00abJeg har disse riffene\u00bb. Etterhvert blir det en sang.  \nKunstner Kate Pendry har knappe to m\u00e5neder p\u00e5 seg. Innen den tid m\u00e5 hun ha kommet opp med en id\u00e9, formet et plot, forfattet et skript, engasjert og instruert en gruppe skuespillere. Hun m\u00e5 ogs\u00e5 sende manus til sensurmyndighetene i Egypt og Libanon, og vente tre kafkaeske uker p\u00e5 endelig godkjenning.\n\nDet vet hun ikke enn\u00e5. Dramatikeren har 30 \u00e5rs erfaring fra Norge og England, men n\u00e5 beveger hun seg inn i ukjent landskap \u2013 paradoksalt nok for \u00e5 lete etter grenser. Ytringsfrihetens grenser.  \n\u2013 Jeg er d\u00f8mt til \u00e5 tr\u00e5kke feil, vedg\u00e5r hun.  \n\u2013 Men er det ikke det prosjektet g\u00e5r ut p\u00e5?  \n\u00abAn act of solidarity\u00bb, en solidaritetshandling, kaller hun det. I Norge er Kate Pendry kjent som en frittalende og kontroversiell kunstner. Skulle ikke hun rekke ut en h\u00e5nd til ufrie kolleger? Vise dem at de ikke er alene?  \n\u2013 Jeg skal g\u00e5 en mil i deres sko, sier hun.  \n\u2013 Og s\u00e5 skal jeg fortelle om det.\n\n**Dette er et utdrag fra Ny Tid 30.05.2014. Les hele ved \u00e5 kj\u00f8pe Ny Tid i avisforhandlere over hele landet, eller ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Ny Tid -klikk her.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14dffc10-4280-4c10-b709-d156771069d9"}
+{"url": "http://norskekunsthandverkere.no/users/trude-westby-nordmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:18Z", "text": "## Trude Westby Nordmark\n\nJeg jobber hovedsakelig med kunstprosjekter for det offentlige rom, men ogs\u00e5 med galleribasert kunst. Felles for mine kunstprosjekter er at jeg vurderer stedets totale karakter f\u00f8r jeg utvikler ideene. Rommets innvirkning p\u00e5 kunstprosjektene, og samspillet mellom dem, er viktig for meg.\n\n### Melting\n\n2017\n\n\"Melting\" M\u00e5l: ca H 60cm L 40cm. Materialer: Porselen, steingods, leirgods og diverse glasurer. Arbeidene bygger p\u00e5 rytmiske gjentagelser og sammenstillinger av unike tredimensjonale, nonfigurative objekter. Inspirasjonen til skulpturene finner jeg i strukturer og systemer fra naturen og dyreverdenen. De ulike systemene er utviklet av et mangfold unike komponenter. Dette fascinerer meg. Foto: Lykt AS og Anders Bergersen\u00a9\n### Dr\u00f8mmebr\u00f8nn, Haugmotunet omsorgsbolig, Notodden.\n\n\"Dr\u00f8mmebr\u00f8nn\" M\u00e5l: L 5m H 1,20m. Materialer: St\u00e5l, betong og stein(sort larvikitt). Sj\u00f8dyr, eventyr, taktile opplevelser og minner har v\u00e6rt utgangspunktet for mitt valg av skulpturer til sansehagen ved Haugmotunet omsorgssenter. V\u00e5r og sommer er vakre \u00e5rstider for hagen, mens h\u00f8st og vinter oppleves som mindre fargerike. Mine skulpturer er utformet for \u00e5 gi sansehagen \u00absansbare planter\u00bb ogs\u00e5 i denne tiden.For \u00e5 vekke minner hos de eldre brukes den skulpturelle helheten i objektene sammen med de taktile materialene. Utgangspunktet i planter og sj\u00f8dyr er valgt for \u00e5 gi grobunn for gode minner og assosiasjoner.Ved \u00e5 forst\u00f8rre og abstrahere objekter fra naturen, som i virkelighetens verden er sm\u00e5, h\u00e5per jeg \u00e5 skape noen \u00abAlice in Wonderland\u00bb \u00f8yeblikk i en eventyrverden hvor alt er mulig. Foto: Anders Bergersen.\n\n### Kvisten, Br\u00f8ttum skole, Ringsaker kommune\n\n2014\n\n\"Kvisten\" M\u00e5l: L 6.0m H 0.60m Materialer: Pulverlakkert st\u00e5l, b\u00e6r- st\u00f8ren granitt, varmekabler i hovedkvisten.\"Kvisten\" ser jeg p\u00e5 som en detalj av noe st\u00f8rre \u2013 Catrine Kullberg sitt landskap (Se glassfasade). En historie jeg \u00f8nsker kvisten skal v\u00e6re en del av, men samtidig lede oss videre til nye assosiasjonsrekker. Har \"Kvisten\" falt ut av bildet? Vokser den ut fra bildet? Kan den se ut som et pinnedyr? R\u00f8rer den p\u00e5 seg? Foto : www.fotokirsti.no\u00a9\n\n### Mitt skip er lastet med - Livets steiner, Aust Agder kulturhistoriske senter, Arendal.\n\n2014\n\n\"Mitt skip er lastet med - Livets steiner\" M\u00e5l: B 8,70m x L 8,70m x H 1,90m. Materialer: M\u00f8rk labrador, St\u00f8ren granitt, eik, ledlys, pulverlakkert st\u00e5l m/laserskj\u00e6rte bokstaver, freste koordinater i eikekuler, vindinnstallasjon i aluminium. Mitt skip er lastet med - er i utgangspunktet en ordlek som alle generasjoner har kjennskap til. Assosiasjonene vil imidlertid v\u00e6re forskjellig ut ifra bakgrunn og alder. Aust Agder Kulturhistoriske Senter er skipet som er lastet med dokumentasjon av levd liv. Tekstene p\u00e5 steinene gir imidlertid assosiasjoner utover dette. Teksten \"MITT SKIP ER LASTET MED\" er inne i den mekaniske skulpturen,\"vindm\u00e5leren\" i senter av installasjonen, og kommer frem ved at sk\u00e5lene snurrer rundt. Ved hjelp av vinden, eller blir snurret rundt fysisk av de bes\u00f8kende. Vindm\u00e5leren gir assosiasjoner til skipsfarten. Ordene, laserskj\u00e6rt i de pulverlakkerte st\u00e5lplatene, er valgt for \u00e5 gi assosiasjoner til handelsvarene til og fra Aust Agder p\u00e5 1500-1900 tallet, men like mye for \u00e5 beskrive hva skipsfarten betydde for livene til folk p\u00e5 denne tiden.VARME - R\u00f8d , H\u00c5P- Gr\u00f8nt, VISDOM - Beige, GODS-bl\u00e5tt, SALT-mintgr\u00f8nt, S\u00d8TT-rosa, GULL- Gult, Orange: MITT SKIP ER LASTET MED - LIVETS STEINER. Jeg har tatt utgangspunkt i m\u00f8llesteinen for kunstprosjektet p\u00e5 tunet. M\u00f8llesteinen var en hverdagsgjenstand av stor betydning for matproduksjonen p\u00e5 den tiden. Jeg har forenklet formen, men beholdt det mest karakteristiske - Den runde formen og hullet i midten. Steinene har integrert 7 eikekuler i kjernene. En p\u00e5minnelse om den grovhogsten dette treslaget ble utsatt for p\u00e5 s\u00f8rlandet og hvor viktig det er \u00e5 forvalte naturen p\u00e5 riktig m\u00e5te. Tuntreet, av eik, er en del av kunstprosjektet.Eika til eikekulene er hogd p\u00e5 g\u00e5rden Skiftenes i Grimstad for ca. 6 \u00e5r siden. Her forvaltes noe av den eldste og beste eikeskogen som fortsatt er igjen p\u00e5 S\u00f8rlandet. De store stokkene, som er sv\u00e6rt gamle, st\u00e5r i et fredet omr\u00e5de som heter Skiftenes edelskog reservat. (Bredde og lengdegrad: 58\u00b024''21'' N 07\u00b029''07'' \u00d8).Denne bredde og lengdegraden er frest inn i alle eikekulene i installasjonen.Foto : www.dannevigfoto.no\u00a9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9fe1ce3-ff9a-4430-a6d3-bd9426b2e417"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_mit-hurtigruten-gen-norden-pal-espolin-johnson-9788202196059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:28Z", "text": "\n##### Om forfatter\n\n\n\nP\u00e5l Espolin Johnson\n\nP\u00e5l Espolin Johnson er f\u00f8dt i 1940 i Oslo og vokste opp p\u00e5 Romerike og i T\u00f8nsberg. Han begynte som dekksgutt og var senere reiseleder p\u00e5 hurtigruteskipet \"H\u00e5kon Jarl\". Han har v\u00e6rt lensmannsbetjent i Vest-Finnmark og college-l\u00e6rer i Midt-Vesten.\n\nJohnson har flere b\u00f8ker om Nord-Norge og hurtigruta p\u00e5 samvittigheten. Hans bok om hurtigruta er blitt en klassiker, og sammen med lysbildek\u00e5seriene har den gjort ham til en av hurtigrutas fremste ambassad\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67eb98fd-e1b8-4b83-b48f-106c4b872c0b"}
+{"url": "https://livetliksom.com/2011/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:08Z", "text": "# Det er faktisk noe som heter \u00abaltfor\u00a0varmt\u00bb\n\nN\u00e5 er ikke ti varmegrader spesielt kaldt til norsk november \u00e5 v\u00e6re.\n\nMen det kommer til \u00e5 bli kaldere. Snart. Helt sant.\n\nDa kan det v\u00e6re greit \u00e5 tenke p\u00e5 at vi er ganske heldige her oppe i nord.\n\nHeldige?\n\nI over 29 \u00e5r har ikke Sliten trodd det var noe som het \u00abfor varmt\u00bb.\n\nMen det var f\u00f8r hun tilbragte fem dager i Doha i Qatar i september.\n\n\n\nSeptember er ikke engang den varmeste m\u00e5neden i Qatar. Fytti\\! Eller fotti, om du vil.\n\nDet var s\u00e5 VARMT\\! P\u00e5 denne stranden holdt vi ut i 13 minutter. Tretten\\! Etter en m\u00e5ned i Himalaya\\! Det va'kke tell \u00e5 tru\\!\n\n\n\nI byen tok vi taxi overalt. Overalt\\! Vi som elsker/liker \u00e5 g\u00e5. Her hadde Sliten spasert hele 500 meter, i ultrasakte tempo. Ble b\u00e5de svett og sint og sliten. Nydelig med svettev\u00e5t t-skjorte p\u00e5 museumsbes\u00f8k.\n\n\n\nMen det er f\u00e5 som blir s\u00e5 varmeslitne som Blid. Vanligvis blir han fryktelig sliten av shopping.\n\nMen i Doha var shopping en dyd av n\u00f8dvendighet. For p\u00e5 kj\u00f8pesentre har de noe som heter air condition.\n\nHer tar Blid en pause fra shoppingen. Fors\u00f8kte \u00e5 slikke litt sol. Det var ikke mulig. Selv kameralinsen svettet\\! Hahahahahahahahahaha\\!\n\n# Damaskus days\n\nFor ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r og \u00e9n m\u00e5ned siden satt jeg p\u00e5 denne fortauskafeen i Damaskus og supet kaffe.\n\n\n\nDet gjorde damaskuanerne ogs\u00e5. Slappet av og drakk kaffe. Og r\u00f8yket vannpipe, selvf\u00f8lgelig.\n\nFor ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r og \u00e9n m\u00e5ned siden krysset jeg denne gaten flere ganger daglig. Etter \u00e5 ha kikket til h\u00f8yre og venstre. Og h\u00f8yre og venstre igjen.\n\n\n\nDet gjorde damaskuanerne ogs\u00e5. Men de var mye t\u00f8ffere. De l\u00f8p sikk-sakk mellom bilene.\n\nFor ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r og \u00e9n m\u00e5ned siden jobbet denne mannen i en av de mange slakteriene i souqen i gamlebyen.\n\n\n\nLurer p\u00e5 hva han gj\u00f8r i dag. Har han fortsatt jobb? Lever han?\n\nFor ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r og \u00e9n m\u00e5ned siden kunne jeg nyte verdens beste juice p\u00e5 en av de superbe restaurantene i Damaskus.\n\n\n\nDet kan jeg ikke lenger. Siden mai har UD frar\u00e5det alle reiser til Syria.\n\nDet g\u00e5r jo fint, det. Vi nordmenn kan reise andre steder. (Selv om det er synd, Syria-ferie = gull. Jeg sier som Travel Channels Ian Wright sa det i et reiseprogram: \u2013 Syria er et fantastisk land. Jeg elsker det.)\n\nMen for syrerne er det ikke snakk om hvor de skal dra p\u00e5 ferie. For syrerne er det alvor.\n\nHver dag blir et titalls av deres landsmenn drept. Siden oppr\u00f8ret mot det syriske regimet startet i mars i \u00e5r, skal flere enn 3500 sivile blitt drept, melder Al Jazeera (tall fra FN). N\u00e5 frykter man at det utvikler seg til borgerkrig, siden stadig flere avhoppere fra h\u00e6ren tar til v\u00e5pnene mot president Bashar al-Assad.\n\nOg her var alts\u00e5 Sliten og Blid p\u00e5 ferie for litt over ett \u00e5r siden. Veldig rart \u00e5 tenke p\u00e5\\!\n\nLurer s\u00e5nn p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med han fine mannen som vi spurte om veien i byen Aleppo, helt nord i Syria. Vi fikk ikke lov til \u00e5 finne veien selv, han gikk sammen med oss helt til m\u00e5let.\n\nLurer p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med disse skolebarna. Skoleveien deres er ikke like trygg lenger. F\u00f8r var syrernes r\u00e5kj\u00f8ring den st\u00f8rste sikkerhetstrusselen. N\u00e5 skytes det.\n\n\n\nLurer p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med mannen som driver sjappa p\u00e5 bildet under. Som spurte om han kunne f\u00e5 bildet vi tok av katten hans tilsendt p\u00e5 e-post. Noe vi aldri fikk gjort. Skal gj\u00f8re det n\u00e5.\n\n\n\nFor ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r og \u00e9n m\u00e5ned siden sov denne katten fredelig p\u00e5 et gatehj\u00f8rne i turiststr\u00f8ket i Damaskus. Den v\u00e5knet ikke engang av den h\u00f8ye b\u00f8nnesangen fra moskeen i n\u00e6rheten.\n\nMen det er ikke b\u00f8nnesangen som er lyden av Damaskus n\u00e5 om dagen.\n\nRegner med at pus sover litt d\u00e5rligere enn f\u00f8r.\n\n-----\n\n# En MERKElig opplysning\n\nI g\u00e5r trykket Dagens N\u00e6ringsliv en artikkel om hvordan man skal **spisse** langrennsformen de neste 8 ukene.\n\nSliten og Blid, som de ivrige Birken-merkejegerne de er, i alle fall Blid, som ikke har tatt merket enn\u00e5, i motsetning til Sliten, som har hele to merker, tenk, og som starter hver eneste dag med \u00e5 drikke en slurk melk av hver av de pittesm\u00e5 pokalene, neida, joda, neida, kastet seg ivrig over artikkelen. Sj\u00f8lsagt.\n\nMen hva finner vi?\n\nJeg siterer: \u00abLandslagssjef Trond Nystad mener fire \u00f8kter i uken er mer enn nok for mosjonister som \u00f8nsker \u00e5 klare merket i Birken.\u00bb\n\n\n\nDette er jo bare tull. Har har vi ligget p\u00e5 latsiden helt siden 14-tiden l\u00f8rdag 19. mars 2011, da Sliten og Blid befant seg p\u00e5 en svetteluktende mannfolkbuss tilbake til Rena igjen.\n\nOk, da. Vi har tr\u00e5kket litt oppi marka i sommer. Og Blid har syklet litt. Og klatret et lite fjell.\n\nMen ellers har vi stort sett jobbet. Og levd livet:\n\n\n\nS\u00e5 det handler alts\u00e5 ikke om \u00e5 **spisse** formen. Det handler om \u00e5 **finne den**.\n\nI dag er det n\u00f8yaktig 127 dager igjen til det store rennet g\u00e5r av stabelen.\n\nVi tror det er p\u00e5 tide \u00e5 begynne \u00e5 trene.\n\nPS. Sliten synes tittelen p\u00e5 dette innlegget er fantastisk. Lider muligens av ettervirkninger av jobb i tabloidpressen.\n\n-----\n\n# En helt topp\u00a0bloggpost\n\nSliten og Blid var faktisk p\u00e5 toppen av Spantik (7027 moh) i august. Dere har bare ikke f\u00e5tt se det enn\u00e5.\n\nHer er beviset, endelig, med obligatorisk topp-positur:\n\n\n\nDet g\u00e5r ikke an \u00e5 beskrive hvordan det f\u00f8ltes. For det husker jeg ikke. Men jeg antar at jeg var ganske sliten. Og ganske blid. Ganske kvalm. Og veldig lettet.\n\n\n\nDette bildet er tatt p\u00e5 vei mot h\u00f8ydecamp 2. Eller h\u00f8ydecamp 3. Jeg aner ikke. Det er uansett ikke fra toppnatten, for da gikk vi uten tau.\n\nMen bildet f\u00e5r duge som illustrasjon p\u00e5 toppnatten, likevel. Det var jo sn\u00f8 og m\u00f8rkt, da ogs\u00e5. Det er litt mangel p\u00e5 bilder fra den toppnatten, nemlig. For Blid var faktisk litt sur. Og Sliten var i sitt vante h\u00f8ydehum\u00f8r: Sliten og sur.\n\n\n\nSliten p\u00e5 vei ned igjen. Ganske sliten. Og ganske blid, egentlig\\! Snart skal jeg ogs\u00e5 bli sulten, noe jeg ikke har v\u00e6rt p\u00e5 60 timer.\n\n*(Oppkast-sarte sjeler: Ikke les videre\\!*)\n\nSliten spydde bare \u00e9n gang p\u00e5 vei mot toppen denne morgenen. I m\u00f8rket. Alene. Helt i starten. Jeg var allerede nest bakerst i gruppen. Hadde mistet resten av gjengen av syne. Hadde akkurat klart \u00e5 tr\u00f8kke nedp\u00e5 en halv stripe Kvikk Lunsj og to slurker vann. Trodde det skulle g\u00e5 bedre fra n\u00e5. Det gjorde det ikke.\n\nMen s\u00e5 spyr jeg, plutselig. Og da g\u00e5r kvalmen over. Jeg heller nedp\u00e5 mer vann. Tar ett skritt. Tar det neste ogs\u00e5. H\u00f8rer p\u00e5 stillheten. Ser Blid vente langt der fremme. Tar enda ett skritt. Det begynner s\u00e5vidt \u00e5 lysne. Skrur av hodelykten. Snur meg. Og ser dette:\n\n\n\nDa tar man noen skritt til.\n\n\n\nHelt til man kommer hit. Her er det omtrent halvannen time igjen til toppen. Og her fryser man. Ikke s\u00e5nn \u00ab\u00e5 nei, det er 20 minus og ti minutter til bussen kommer\u00bb-frysing. Men s\u00e5nn \u00abn\u00e5 mister jeg faktisk \u00e9n eller flere kroppsdeler\u00bb-frysing.\n\nHan til venstre er Tim, guiden v\u00e5r. Tim er kald. P\u00e5 f\u00f8ttene. S\u00e5 kald at han m\u00e5 ta dem ut av dobbeltst\u00f8vlene og det doble laget med ullsokker, s\u00e5nn at h\u00f8ydeguide Taqui f\u00e5r varmet dem i armhulen sin. Brrr.\n\nLite ante vi om at vi skulle svette oss i hjel p\u00e5 vei ned igjen. Kjenn litt p\u00e5 f\u00f8lelsen: S\u00e5 kvalm at du ikke orker \u00e5 drikke, fordi du bare spyr det opp igjen om to strakser. Men s\u00e5 t\u00f8rst at du ikke klarer \u00e5 la v\u00e6re.\n\n\n\nTil slutt: Et nydelig bilde av fantastiske Philip. Som, etter \u00e5 ha fryst seg fra sans og samling halvannen time fra m\u00e5let (han ristet av gr\u00e5t), til slutt kom seg p\u00e5 toppen. Som sistemann \u2013 og helt alene. For en bragd\\! Vi b\u00f8yer oss i sn\u00f8en.\n\nOk, nok Pakistan-bonanza for en stund\\! Eller vent, dere har jo fortsatt ikke sett bildene fra Karakoram Highway. Eller blinkskuddet v\u00e5rt fra bin Ladens Abbottabad\\! Heng med\\!\n\nOg fortell oss gjerne hvilket fjell du skal klatre neste sommer. H\u00f8rte vi Spantik? H\u00e6?\n\n# Autostrada \u00e1 la\u00a0Pakistan\n\nVi har ikke de beste veiene i Norge, vi har ikke det.\n\nMen etter \u00e5 ha v\u00e6rt i Pakistan klager jeg aldri mer p\u00e5 norsk veistandard.\n\nSlik satt vi i nesten seks timer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d06c389-4836-4a3a-8ba8-c26f787e54f2"}
+{"url": "http://tilinspirasjon.blogg.no/1416087494_grove_horn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:54Z", "text": "## Grove horn\n\n  - 11.12.2014 kl.07:50 i Mat\nGod morgen\\!\u00a0\n\nJeg er veldig glad i \u013a bake. Speiselt liker jeg \u013a bake horn og rundstykker av forskjellige slag. De er lettlaget, gode og ikke minst praktiske. Annen bakst som er mer beregnet p\u013a kos og festdager har en tendens til \u013a hope seg opp i fryseren, men br\u0159dbaksten blir sjeldent gammel her i huset.\u00a0Jeg lager ofte dobbel porsjon s\u013a har jeg liggende n\u013ar dagene hvor jeg fyser p\u013a noe ekstra godt p\u013a frokostbordet kommer. Jeg velger \u013a bake mine uten fyll, men om du vil ha de fix ferdig med p\u013alegg, fyll p\u013a med det du m\u013atte \u0159nske f\u0159r du former og steker de.\n\n\n\nDenne oppskriften kommer fra opplysningskontoret for br\u0159d og korn.\n\nTil 16 horn trenger du f\u0159lgende:\n\n200 g hvetemel\n\n150 g sammalt mel, fin\n\n150 g sammalt mel, grov\n\n3 dl melk\n\n1 pk fersk gj\u0107r\n\n60 g sm\u0159r\n\n1 ts salt\n\n1 ts sukker\n\n1 egg til pensling+ sesamf\u0159/valmuefr\u0159\u00a0\n\n\n\n1\\. Smelt sm\u0159ret \u00a0i en kasserollle, og tilsett melken. Varm blandingen til den holder en temperatur p\u013a 37C.\n\n2\\. Smuldre gj\u0107ren i en bakebolle (jeg bruker kj\u0159kkenmaskin), og tilsett salt og sukker.\n\n3\\. Hell melkeblandingen over i bollen med gj\u0107ren. Bland lett.\n\n\n\n4\\. Tilsett mel og bland godt til deigen blir fin og smidig (jeg kj\u0159rer ca.10min p\u013a medium hastighet i kj\u0159kkenmaskin).\n\n5\\. Dekk bollen med plast og la deigen heve i ca.30min p\u013a et lunt sted.\n\n  \n  \n6\\. Del deigen i to emner, Skjevle ut til to sirkler. Del inn i 8 emner med en pizzaskj\u0107rer (her legger du p\u013a fyll om du \u0159nsker det).\n\n7\\. Form hornene og legg p\u013a bakepapir.\n\n8\\. Dekk med plast og la etterheve i ca.30min.\n\n\n\n\n\n9\\. Pensle hornene med egg og str\u0159 over valmuefr\u0159 eller sesamfr\u0159.\n\n10\\. Stekes i ca 10-15min p\u013a 220C.\n\n\n\n  - 11.12.2014 kl.07:50 i Mat\n#### Kamilla Haaland\n\n11.12.2014 kl.12:24\n\ns\u013a knallgode ut\\!\n\nKamilla Haaland: M\u013a pr\u0159ves:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "444fca73-391b-44a4-bcbd-8e20e081075c"}
+{"url": "https://www.hipp.no/vaare-produkter/middagsretter/8-maaneder/middelahavspasta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:23Z", "text": "  - \")\n\n\n\n  - **190g**\n  - Varmrett omsorgsfullt tilberedt av bare de beste \u00f8kologiske r\u00e5varene.\n  - Fra 8 m\u00e5neder. Serveres som lunsj eller middag.\n  - Garantert u\u00e5pnet n\u00e5r midten av lokket ikke kan trykkes ned. Lytt etter \"klikket\".\n  - \u00c5pne glasset og ta av lokket. Varm glass eller \u00f8nsket mengde mat p\u00e5 en tallerken i mikroen eller i vannbad. R\u00f8r om og kjenn etter at maten er passe varm f\u00f8r servering.\n  - \u00c5pnet glass som ikke er oppvarmet eller spist opp med en gang, kan oppbervares i kj\u00f8leskap med p\u00e5satt lokk i 24 timer.\n  - Omega 3 - viktig for hjernen og nervecellene\n\n Ingredienser fra \u00f8kolologisk produksjon\n\n#### So wird's gegessen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a18b6a1e-c1c0-42af-90eb-1bc018efb681"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/frykter-dodsulykke-1.7499059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:26Z", "text": "# Frykter d\u00f8dsulykke\n\nEtter den tiende kollisjonen mellom bil og bane, krever NAF strakstiltak for \u00e5 hindre at liv g\u00e5r tapt.\n\n\n\nHanne Hagen Rotnes\n\n\n\nSiri L\u00f8ken\n\n\n\nEspen Hatlestad\n\nInnholdet som skulle vises her st\u00f8ttes dessverre ikke lenger.\n\nFlere billister har sendt bekymringsmeldinger til NAF. De er redde for \u00e5 kj\u00f8re langs Bybanetras\u00e9en.  \n  \n**\u2013 Vi liker selvsagt ikke at det er s\u00e5 mange ulykker. Hver eneste ulykke er en ulykke for mye, sier sikkerhetsansvarlig ved Bybanen utbygging, \u00d8yvind Knapskog.**\n\nF\u00f8r jul kom en rapport som viser at faren for alvorlige ulykker er stor flere steder langs traseen. Bybanen utbygging jobber n\u00e5 med flere forslag for \u00e5 bedre sikkerheten, men if\u00f8lge Knapskog vil dette arbeidet vil ta tid.\n\n**\u2013 Det vi ser for oss er at de enkle og sm\u00e5 tingene kan vi starte p\u00e5 ganske raskt i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Vi ser ogs\u00e5 for oss at litt st\u00f8rre byggearbeider som er aktuelt dersom det blir snakk om gjerdel\u00f8sninger, er noe som er fordelaktig \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 sommeren n\u00e5r trafikken er lavere, sier han.**\n\n## **Vanskelig \u00e5 kj\u00f8re langs tras\u00e9en**\n\nDet er ikke bare Norsk automobilforbund (NAF) som reagerer p\u00e5 sikkerheten langs bybanestrekningen.\n\nSelv leder i NAF Bergen og omland, Ole Christensen, synes det er vanskelig \u00e5 kj\u00f8re langs bybanetras\u00e9en. Dette til tross for at han regnes som en erfaren bilist.  \n  \n**\u2013 Sikkerheten langs banen m\u00e5 opp, det er vel hele byens befolkning enige i etterhvert, sier Christensen til NRK.no.  \n**\n## \u2013 Det haster\n\n  \nHan mener at det m\u00e5 settes fortgang i arbeidet med gjerder, adskillelser og i forhold til fotgjengere.  \n  \nChristensen skulle \u00f8nske at sikkerhetstiltakene kom raskere p\u00e5 plass, og er redd for at det skal skje en d\u00f8dsulykke.  \n**\u2013 Det er det mange som har sagt at det er en stor frykt for. Vi frykter at dette er noe som kan skje, men h\u00e5per p\u00e5 det beste, sier han.  \n**\n\n## **\u2013 Bilistene er ukonsentrerte**\n\n  \nArne Rogstad har v\u00e6rt kj\u00f8reskolel\u00e6rer i over 30 \u00e5r, og jobber daglig med \u00e5 l\u00e6re opp nye bilister. Han er ikke redd for \u00e5 ta elevene med til den fryktede tras\u00e9en.  \n**\u2013 For elevene er det ikke s\u00e5 vanskelig, for de f\u00e5r jo hjelp av oss. Det g\u00e5r egentlig veldig bra n\u00e5r de l\u00e6rer seg \u00e5 se riktig, og f\u00f8lge med der de skal i forhold til skilt og trafikklys i forhold til kryssing, sier han.  \n**  \nHan sier at han kj\u00f8rer en del i omr\u00e5det med elevene for at de skal bli vant til \u00e5 dele veien med Bybanen.  \n  \n\n\n\n*Hvorfor tror du at det skjer s\u00e5 mange ulykker?  \n*  \nLitt g\u00e5r vel p\u00e5 manglende konsentrasjon. Folk er ikke helt med p\u00e5 hvor de er, og hva de m\u00e5 passe p\u00e5. Det er skilter, trafikklys, fotgjengere som skal til holdeplassene. Vi ser ofte at de som skal ta banen ikke er s\u00e5 flinke til \u00e5 bruke gangfeltene, og dermed blir det plutselig litt mer \u00e5 passe p\u00e5 for bilistene.\n\n## Tar un\u00f8dvendige sjanser\n\n  \nHan mener at noe av problematikken er at trafikken skal krysse bybanetras\u00e9en.  \n**\u2013 Dersom man har den leie tendensen at man kj\u00f8rer p\u00e5 gult, s\u00e5 har man ikke lang tid p\u00e5 det r\u00f8de lyset f\u00f8r banen plutselig er der.  \n  \n**Han nevner Bj\u00f8rnsonshj\u00f8rnet i slutten av Inndalsveien som et sted dette kan f\u00e5 fatale konsekvenser.  \n**\u2013 Der ser man jo ikke banen n\u00e5r den kommer fra byen, sier kj\u00f8rel\u00e6reren.  \n**  \nHan vil gi f\u00f8lgende tips til bilistene som ferdes langs byens nyeste kollektivtilskudd.  \n**\u2013 F\u00f8lg med p\u00e5 trafikken, la mobilen ligge. Det er bare enkle ting som forstyrrer kj\u00f8ringen til vanlig, mener han.  \n**\n\n## Enkel l\u00f8sning\n\n\n\n  \nHan mener at en hadde sluppet unna ulykkene p\u00e5 Danmarksplass ved \u00e5 sperre veien med en bom n\u00e5r det er r\u00f8dt lys.  \n**\u2013 Der kommer de kj\u00f8rende nordover, og tar den ulovlige svingen opp i Ibsens gate. Det er helt klart at det hadde hjulpet med en form for stenging p\u00e5 akkurat dette punktet, sier Rogstad.  \n**  \nMen f\u00f8rst og fremst mener den erfarne kj\u00f8reskolel\u00e6reren at det er bilistenes uoppmerksomhet som er det st\u00f8rste problemet.  \n  \n\n**Er du redd for \u00e5 kollidere med Bybanen?  \n**  \n\n  Publisert  09.02.2011, kl. 08.07 \n\n### Bybanen i Bergen\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a22dad6-b9dc-46cc-9f7f-afa94f820d96"}
+{"url": "http://docplayer.me/3253986-Referat-styremote-i-jujutsu-nr-06-ar2012-14.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:49Z", "text": "2 sendt seksjonsleder O-14 Strategioppgaver (oppf\u00f8lging) Ref. strategiseminaret med Roar S\u00f8hus (Totalkonsult). Det er ikke rapportert ny informasjon. Media og informasjon. Det er laget plakater som er mulig for klubbene \u00e5 laste ned fra seksjonens/forbundets nettsider. Det er fordelaktig at styret har en person som ser p\u00e5 NKFs websider med kritiske \u00f8yne for evt. \u00e5 fange opp feil/mangler og s\u00f8rge for at relevant info legges ut. O Orienteringen tas til etterretning. Saken f\u00f8lges opp p\u00e5 neste m\u00f8te. Foresp\u00f8rsel om st\u00f8tte til klubb Styret har mottatt foresp\u00f8rsel om det er mulighet for st\u00f8tte til instruksjon i Malvik JJK. Foresp\u00f8rselen var lite konkret men seksjonens tilskuddsordning, som har s\u00f8knadsfrist to ganger pr.\u00e5r, er riktig kanal. 7.des 23 Foresp\u00f8rselen tas til orientering. Det anbefales \u00e5 sende begrunnet s\u00f8knad med alle relevante opplysninger og vedlegg. Innen s\u00f8kn. frist Arne/ Malvik JJK Diskusjons- og vedtakssaker: 20 NM 2013 Adm v/sportssjef har reservert Domus Athletica til NM i jujutsu 2. november med tilh\u00f8rende rigging fredag kveld 1. november. Seksjonen har ingen arrang\u00f8rklubb denne gangen, men kan arrangere NM med bistand fra egne komiteer samt adm. Etter n\u00e6rmere behandling pr. e-post samt internt m\u00f8te i adm. ble det enighet om \u00e5 utsette ne wasa disiplinen til evt. stevne i \u00c5rsaksforholdet er sammensatt men h\u00f8ye kostnader til hall-leie og dommerkurs samt at reglementet kun foreligger p\u00e5 engelsk og er midlertidig var faktorer som, i tillegg til stor usikkerhet rundt deltagelse, f\u00f8rte til ovennevnte beslutning. Leif-Gunnar, styrets representant i stevnekomiteen, foretok en gjennomgang av praktiske gj\u00f8rem\u00e5l i.f.m. NM i nov. Det m\u00e5 lages en kj\u00f8replan som styret, komiteene og adm. involveres i og det m\u00e5 settes en endelig frist for p\u00e5melding. Mattel\u00e5n/kj\u00f8p er et sentralt pkt. som m\u00e5 avklares. N\u00e5r det gjelder stevnelege kan fjor\u00e5rets kongepokalvinner v\u00e6re aktuell. DK har konkludert med at de kan stille nok dommere til NM 2. november.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "083aa14d-1ae7-4ce9-b480-762549361330"}
+{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/03/08/voldsom-okning-av-kokainproduksjon-i-colombia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:46Z", "text": "# Voldsom \u00f8kning av kokainproduksjon i Colombia\n\n\n\nKokadyrkingen i Colombia falt lenge jevnt etter topp\u00e5rene rundt \u00e5rtusenskiftet da det ble estimert at landet hadde rundt 160 000 hektar (1,6 millioner m\u00e5l) med kokamarker.\n\n\u00a0\n\nI 2013 estimerte UNODC at det var totalt 48 000 hektar med kokamarker i Colombia.  \n  \nMen siden har kokaarealet atter skutt i v\u00e6ret. I 2014 l\u00f8d anslaget p\u00e5 69 000 hektar, en \u00f8kning p\u00e5 42% fra \u00e5ret f\u00f8r. S\u00e5 kom anslaget for 2015: 96 000 hektar, en \u00f8kning p\u00e5 100% p\u00e5 to \u00e5r.\n\n\u00a0\nUSA gj\u00f8r sine egne estimater av Colombias kokaareal, som ligger en del h\u00f8yere. Men ogs\u00e5 de tallene viser den samme veksten: Fra 80 500 hektar i 2013 til 112 000 i 2014 og 159 000 i 2015 \u2013 alts\u00e5 ogs\u00e5 en \u00f8kning p\u00e5 100% fra 2013 til 2015.\n\n\u00a0\n\nMen ryktene i regjeringsapparatet skal n\u00e5 ha det til at \u00e5rets tall fra UNODC vil v\u00e6re langt h\u00f8yere. If\u00f8lge tidsskriftet Semana snakker optimistene n\u00e5 om rundt 150 000 hektar mens pessimistene tror arealet vil havne p\u00e5 200 000. Alts\u00e5 i s\u00e5 fall henholdsvis en tre- eller firedobling p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\u00c5rsakene til denne eksplosive veksten er flere:\n\n\u00a0\nFor det f\u00f8rste er **manuell kokarydding redusert kraftig** de senere \u00e5rene, hovedsaklig p\u00e5 grunn av at det er en ekstremt farlig aktivitet da produsentene beskytter kokamarkene med landminer og snikskyttere. Den andre formen for fjerning av kokaplanter, spr\u00f8yting med **ugressmiddelet glyfosat, ble innstilt i Colombia i 2015** p\u00e5 grunn av helsefaren og milj\u00f8problemene det medf\u00f8rte.\n\n\u00a0\nVidere er alternativer til de 65 000 kokadyrkende familiene i Colombia en sentral del av fredsavtalen som colombianske myndigheter har inng\u00e5tt med FARC-geriljaen. Det antas at **mange b\u00f8nder har startet med kokadyrking de siste \u00e5rene etter denne satsingen ble kjent**, nettopp for \u00e5 kunne bli tilgodesett med midler til \u00e5 investere i andre, legale jordbruksprodukter.\n\n\u00a0\n**Se ogs\u00e5: Kokain-boom i USA: \u00c9n million pr\u00f8vde stoffet for f\u00f8rste gang i fjor**\n\n\u00a0\nEn annen mulig \u00e5rsak er at **colombiansk pesos har svekket seg kraftig** mot den amerikanske dollaren de senere \u00e5rene, den har mistet opp mot halvparten av sin verdi. Dette betyr igjen at inntjeningsmulighetene for kokainprodusentene er langt h\u00f8yere.\n\n\u00a0\nOg samtidig har **den andre store illegale \u00f8konomien i Colombia, gullgraving, mistet konkurransekraften** i forhold til kokain. Det er i stor grad de samme v\u00e6pnede gruppene (paramilit\u00e6re og gerilja) som st\u00e5r bak b\u00e5de gullutvinning og kokadyrking, og de har dermed flyttet ressursene tilbake til kokain\u00f8konomien.\u00a0Gullutvinningen er en\u00a0sv\u00e6rt milj\u00f8skadelig virksomheten som foreg\u00e5r i jungelomr\u00e5dene med store flytende produksjonsenheter og gravemaskiner. Disse \"gruvene\" har de senere \u00e5rene blitt stengt ned av myndighetene, og mange av dem s\u00e5gar sprengt med dynamitt. I tillegg har gullprisen p\u00e5 det internasjonale markedet falt med omlag en tredjedel siden 2011.\n\n\u00a0\nColombianske mynidigheter satser tungt p\u00e5 manuell kokarydding kombinert med manuell spr\u00f8yting av glyfosat (alts\u00e5 ikke fra fly) og har som m\u00e5l \u00e5 rydde 50 000 hektar koka p\u00e5 dette viset i 2017. I tillegg er det en m\u00e5lsetning at ytterligere 50 000 m\u00e5l koka skal fjernes som ledd i at b\u00f8ndene f\u00e5r st\u00f8tte til \u00e5 satse p\u00e5 legale vekster, s\u00e5kalt *crops substitution* og alternativ utvikling.\n\n\u00a0\nDenne m\u00e5lsettingen er sv\u00e6rt ambisi\u00f8s og st\u00e5r overfor store utfordringer. Narkotikapolitikk.no vil f\u00f8lge utviklingen fremover.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "effb24d6-1e93-430b-a58b-3b981837b6cb"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/zLPeyq/maal-nummer-350-under-ingebrigtsen-sikret-ny-seier-glimt-foelte-seg-snytt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "# M\u00e5l nummer 350 under Ingebrigtsen sikret ny seier \u2013 Glimt f\u00f8lte seg snytt\n\n  - \u00d8yvind Herrebr\u00f8den\n\nPublisert:16.04.18 20:53 Oppdatert: 16.04.18 22:48\n\nFOTBALL2018-04-16T18:53:37Z\n\nBOD\u00d8 (VG) (Bod\u00f8/Glimt \u2013 Rosenborg 0\u20131) Alexander S\u00f8derlund (30) fikk sjansen fra start for andre kamp p\u00e5 rad \u2013 og scoret kampens eneste m\u00e5l mot Bod\u00f8/Glimt.\n\nHeadingen til RBK-spissen p\u00e5 Vegar Eggen Hedenstads presise corner p\u00e5 f\u00f8rste stolpe var samtidig Rosenborg-scoring nummer 350 i serie, cup og europacup etter at K\u00e5re Ingebrigtsen overtok som trener i juli 2014 (163 kamper).\n\nDet ble alts\u00e5 kampens eneste, men nesten hele Aspmyra, 11 gulkledde og Glimt-benken skrek seg forgjeves hese etter straffespark p\u00e5 overtid.\n\n**VG Live:** Fyldig referat fra kampen her\\!\n\n## \u2013 Soleklart straffespark\n\nDommer Trygve Kjensli bl\u00e5ste aldri da innbytter Geir Andr\u00e9 Herrem gikk i bakken p\u00e5 et gjennomspill der Rosenborg-stopper Even Hovland var borti ankelen p\u00e5 Glimt-spilleren fra J\u00e6ren.\n\n\u2013 Soleklart straffespark, sier Bod\u00f8/Glimt-trener Kjetil Knutsen \u2013 og hadde st\u00f8tte av Eurosport-ekspert Kjetil Rekdal under direktesendingen.\n\n\u2013 Det er irriterende. Dommeren m\u00e5 ta sin avgj\u00f8relse der og da, det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 se, men det er helt unaturlig at han (Herrem) skal legge seg ned alene med keeper tre meter fra m\u00e5l, sier Knutsen til VG.\n\n\u2013 Den eneste grunnen til ikke f\u00e5 scoret der, er \u00e5 bli tatt, sier Geir Andr\u00e9 Herrem.\n\n\u2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let mitt var om Hovland var p\u00e5 mann, ball eller begge deler. Det var veldig vanskelig, sier dommer Trygve Kjensli til VG sent mandag kveld.\n\nSlik vurderte Nesodden-dommeren situasjonen etter 92 minutter og 18 sekunder:\n\n\u2013 Fra min posisjon ser det ut som Hovland tar ballen og takler ballen tilbake til keeper. N\u00e5 har jeg sett den i mange ganger i repriser, det kan v\u00e6re han tar b\u00e5de mann og ball, det er vanskelig \u00e5 se, ogs\u00e5 p\u00e5 tv. Selv kameraer bak m\u00e5l gir ikke fasitsvar. For meg m\u00e5 situasjonen v\u00e6re mer \u00e5penbar for \u00e5 bl\u00e5se, sier Kjensli.\n\n## Beholdt Bendtner p\u00e5 kant\n\nRosenborg-trener K\u00e5re Ingebrigtsen gjentok suksessgrepet fra 4\u20130-seieren mot Molde sist og plasserte Nicklas Bendtner p\u00e5 ving og hardtarbeidende Alexander S\u00f8derlund som midtspiss.\n\nDet betalte seg halvveis om ikke annet; S\u00f8derlund ble matchvinner, mens Bendtner hadde en anonym kamp p\u00e5 kanten.\n\n\u2013 Det blir annerledes og en helt annen kamp. Glimt legger seg langt bak og skal stenge av alle rom. En vanskelig kamp, der vi har for d\u00e5rlig tempo p\u00e5 ballen og klarer ikke bryte gjennom, oppsummerer K\u00e5re Ingebrigtsen.\n\n\n\n### Ble kalt d\u00e5rligst i Eliteserien: \u2013 M\u00e5tte le litt av den\n\n## M\u00e5ll\u00f8st til pause\n\nMens Rosenborg slet med \u00e5 finne seg selv i store deler av kampen, var Bod\u00f8/Glimt omtrent s\u00e5nn de alltid har v\u00e6rt; det er 4\u20133\u20133, tempo og overganger, bakromspasninger p\u00e5 kant og en som heter Berg p\u00e5 indrel\u00f8perplass.\n\nMen scoringene uteblir for denne Bod\u00f8/Glimt-utgaven; totalt skapte faktisk de gule flest m\u00e5lsjanser (7\u20135), men laget sliter med \u00e5 omsette dem. I 2. omgang \u2013 etter S\u00f8derlunds m\u00e5l \u2013 ville og pr\u00f8vde Bod\u00f8/Glimt klart mest. B\u00e5de Kristian Fardahl Opseth, Amor Layouni og spesielt Ulrik Saltnes hadde mulighet til \u00e5 utligne i en god Glimt-periode.\n\nDet er kanskje ikke tilfeldig at Bod\u00f8/Glimt \u2013 for f\u00f8rste gang i sine 23 sesonger i toppserien \u2013 st\u00e5r med fire strake kamper uten scoring.\n\nMens Rosenborg sikret sesongens f\u00f8rste borteseier, ogs\u00e5 den f\u00f8rste p\u00e5 kunstgress siden 3\u20130-triumfen over Troms\u00f8 i oktober i fjor, etter \u00e5 ha mislyktes i \u00e5 vinne p\u00e5 plast b\u00e5de i \u00c5lesund, Skien (to ganger) og Sarpsborg.\n\n\u2013 Det er ingen topprestasjon, men det er deilig \u00e5 vinne p\u00e5 s\u00e5nne dager. Vi har mye muligheter til \u00e5 straffe dem utover i 2. omgang, men gj\u00f8r mye gale valg. Jeg har ikke vunnet borte mot Bod\u00f8/Glimt siden junior-NM med KIL/Hemne i 2006, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 komme hit, p\u00e5peker P\u00e5l Andr\u00e9 Helland (28) med et smil.\n\n## Sjanser begge veier\n\nHan fors\u00f8kte seg b\u00e5de med en h\u00f8yrebensvolley og en klassisk Helland-curler med venstre i 1. omgang, men traff bare Glimt-keeper Popovic og til side for m\u00e5l. Tr\u00f8nderne var for \u00f8vrig heldige som ikke hadde 0\u20131 i baken til pause: En sjelden svak involvering av stopper Tore Reginiussen ble snappet opp av Kristian Fardal Opseth.\n\nGlimt-toppscoreren satte opp rekkekamerat Amor Layouni som skj\u00f8t (d\u00e5rlig) i stedet for \u00e5 trille til bedre plasserte Vegard Moberg p\u00e5 bakre stolpe. RBK-innbytter Marius Lundemo stoppet fors\u00f8ket, og returen bl\u00e5ste Ulrik Saltnes over m\u00e5l.\n\nS\u00e5 tok alts\u00e5 Rosenborg ledelsen rett etter pause \u2013 og beholdt den ut kampen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed2a4c4-4cd4-4674-9169-9ddf06edc3f3"}
+{"url": "http://piko-etnyttkapittel.blogspot.com/2015_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:40Z", "text": "\n\n\n\n  \n\nJa, jeg er besatt.\n\nJeg kan ikke noe for det.\u00a0\n\nDet er s\u00e5 ille at jeg her om dagen satte meg i bilen og dro ens \u00e6rend\u00a0\n\ntil et sted hvor jeg hadde sett et fantastisk hvitveisteppe.\n\n  \nSolen br\u00f8t gjennom tr\u00e6rne, og skapte sm\u00e5 opplyste \u00f8yer av hvitveis som strakte seg mot str\u00e5lene.\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 tide at hvitveissesongen snart er over, s\u00e5 jeg kan ta bilder av noe annet kanskje?\n\n  \n20:53    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 29. april 2015\n\n### Bittelitt kos\n\n\n\n  \n  \nIkke helt lov midt i uka, men n\u00e5r det aller aller beste jeg vet p\u00e5 hele planeten st\u00e5r i kj\u00f8lekapet...  \nDa kan ikke jeg motst\u00e5\\!  \n  \nDet skal sies at v\u00e5rfokj\u00f8lelsen har innhentet meg og storebror ogs\u00e5, s\u00e5 vi trenger litt ekstra kos p\u00e5 en onsdag\\!  \n  \n  \n14:13    1 kommentar:        \n\n## mandag 27. april 2015\n\n### Caroline\n\n  \n\n\n  \nDen fineste ten\u00e5ringen jeg vet om\\!  \n  \nJeg tar p\u00e5 meg fotooppdrag, og fotograferer b\u00e5de ten\u00e5ringer, barn, baby og familie.  \nDet er bare \u00e5 ta kontakt\\!  \n  \n**Ny uke - nye muligheter\\! God mandag\\!**  \n  \n08:51    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 26. april 2015\n\n### I kveldinga\n\n\n\n  \nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 frekk at jeg har v\u00e6rt og knabbet litt hvitveis i skogen og plantet i min hage.  \nDe har overlevd helgen s\u00e5 langt, med b\u00e5de sol, vind og masse regn.  \n  \nI kveld viser de seg fra sin beste side der de strekker seg mot den svinnende kveldssola.  \nH\u00e5pet er at de kan fr\u00f8 seg, og at jeg om noen \u00e5r har et hvitt teppe \u00e5 titte ut p\u00e5 fra kj\u00f8kkenvinduet mitt.  \n  \nFortsatt god s\u00f8ndagskveld, her venter vi p\u00e5 mat p\u00e5 d\u00f8ren ;)  \n  \n  \n  \n21:06    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 25. april 2015\n\n### 10 ting jeg \u00f8nsker meg til uteplassen\n\n  \n\n\n  \nSom jeg har nevnt tidligere, skal vi endelig igang med \u00e5 ordne litt p\u00e5 terrassen.  \nVi har en stor og fin terrasse, men den b\u00e6rer litt preg av \u00e5 ha st\u00e5tt i snart tretti \u00e5r uten noe s\u00e6rlig vedlikehold. Derfor skal vi legge nytt dekke, og gj\u00f8re det hyggelig med litt koselige m\u00f8bler.  \n  \n*1//* Jeg har tyvstartet litt, og benyttet meg av denne ukens tilbud p\u00e5 Kid (ikke sponset). Nye, fine puter i sommerlige farger ble med hjem. Vi skal i tillegg til \u00e5 legge nytt dekke, ogs\u00e5 bygge en sittebenk i den fineste og luneste kroken. Her har jeg planer om \u00e5 tilbringe store deler av sommerdagene.  \nVi er p\u00e5 et stramt budsjett, s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 beholde spisebordet. Dette har jeg beiset sort, og det ble s\u00e5\u00e5\u00e5 fint\\! Du kan s\u00e5vidt se det under putehaugen.  \n  \nResten av tingene kan du finne her:  \n  \n2// \u00a0 \u00a03// \u00a0 \u00a04// \u00a0 \u00a05// \u00a0 \u00a06// \u00a0 \u00a07// \u00a0 \u00a08// \u00a0 9// \u00a0 10//  \n  \n  \nJeg er svak for kontraster av nytt og gammelt, og h\u00e5per \u00e5 kunne sette sammen gamle terracotta-krukker med kurver og andre potter jeg kan finne. En hengeplante m\u00e5 jeg ogs\u00e5 ha, og et fint plastteppe.  \nVi er p\u00e5 vei p\u00e5 loppis, og jeg h\u00e5per jeg kan finne noe der som kan brukes.  \n  \n**Ha en fin l\u00f8rdag\\!**  \n  \n  \n11:08    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 24. april 2015\n\n### Fredagsglimt\n\n\n\n  \nJeg har endelig f\u00e5tt kj\u00f8pt meg nye pelargonia.  \nMed en gang jeg pakket de ut, flyttet jeg meg bakover i tid til mormor og morfars hus i nord-Norge, mitt barndoms sommerparadis. Der var vinduskarmene fulle av enorme pelargonia, og noe med lukten f\u00f8les veldig kjent.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg har kj\u00f8pt settel\u00f8k som snart skal ned i jorda, og gutta mine fikk starte litt p\u00e5 l\u00f8rdagsgodisen i dag.  \nMin fine loppelysestake har kommet opp p\u00e5 veggen, og jeg har tent lys i skumringen.  \n  \nH\u00e5per du har en fin fredagskveld, jeg har alene-hjemme-med-barn-helg, og koser meg med \u00e5 se gjennom Sex & The City\u00a0*enda* en gang.  \n  \n**God fredag\\!**  \n**  \n21:14    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 23. april 2015\n\n### Frokost\n\n  \n\n\n\n  \n\nSolen skinner inn gjennom soveromsgardinene og bader soverommet i varmt, gult lys.\u00a0\n\nEn mild bris finner veien inn gjennom det \u00e5pne viduet.\u00a0\n\nBilene siger forbi p\u00e5 veien utenfor, og hjulene knaser i t\u00f8rr grus.\u00a0\n\nSpredte rop og gledeshyl fra den n\u00e6rmeste barnehagen vekker meg.\n\n  \n\n\n  \n  \nEn enkel frokost av det jeg finner i skapet.\u00a0\n\nNoen gamle blader som blir som nye n\u00e5r man ikke har rukket \u00e5 lese dem f\u00f8r.\u00a0\n\n  \n*Det* er det jeg kaller en ordentlig forsommerfrokost\\!\n\n  \n\n\n  \nSlik var min morgen tidligere denne uken.\u00a0\n\nDeilig, ikke sant?\n\n  \n08:46    1 kommentar:        \n\n## onsdag 22. april 2015\n\n### Ray of light\n\n  \n\n\n  \n  \nFor noen helt fantastiske dager vi har hatt her p\u00e5 \u00d8stlandet\\!  \n  \nP\u00e5 mandag gikk vi i shorts og t-skjorte ute til langt p\u00e5 kveld\\!  \nJeg elsker at vi f\u00e5r et ekstra rom i huset om sommeren. Da st\u00e5r verandad\u00f8ra stort sett \u00e5pen, og vi f\u00e5r hele terrassen \u00e5 boltre oss p\u00e5.  \n  \nN\u00e5 har vi i tillegg bestemt oss for \u00e5 ta en intensiv oppussing av terrassen, med nytt gulv og litt nye m\u00f8bler. Jeg har allerede begynt \u00e5 dr\u00f8mme meg helt bort i hvor fint det skal bli, men budsjettet er (meget) stramt, s\u00e5 her m\u00e5 det prioriteringer til. Derfor bestemte vi oss for \u00e5 beholde det gamle spisebordet, og i dag har det f\u00e5tt to str\u00f8k med sort beis. *Det* ble fint\\! Jeg har f\u00e5tt helt blod p\u00e5 tann, og leter etter nye ting jeg kan beise hele tiden ;)  \n  \nOppdateringer kommer selvf\u00f8lgelig\\!  \n  \nHar ikke f\u00e5tt kommet meg i skogen for \u00e5 fylle p\u00e5 med hvitveis, s\u00e5 i dag ble noen bj\u00f8rkekvister med inn.  \n  \n  \n  \n22:32    1 kommentar:        \n\n## fredag 17. april 2015\n\n### Helgestemning hos gjerrigknarken\n\n\n\n  \n\n\n  \nJeg tok med meg Ludvig ut p\u00e5 tur i dag og fylte p\u00e5 med nye hvitveis.  \nHar jeg nevnt at jeg *elsker* at vi g\u00e5r inn i gratis-blomster-sesongen?  \nFor de som lurer; ja, jeg er gjerrig\\!  \n  \nEgentlig er det litt rart, da jeg har et yrke som til tider dreier seg mye om materielle ting. Man skulle kanskje tro at jeg syns det er viktig \u00e5 ha det nyeste, hippeste og fresheste. Men jeg mener selvf\u00f8lgelig at det \u00e5 v\u00e6re interi\u00f8rarkitekt er veldig mye mer enn \u00e5 proppe et rom med fine ting. Det dreier seg om \u00e5 se funksjonelle l\u00f8sninger som kanskje ikke ligger helt oppe i dagen. \u00c5 jobbe seg gjennom en problemstilling til man finner akkurat *den* l\u00f8sningen som sitter. De fine m\u00f8blene, putene, gardinene og vasene kommer etterp\u00e5. For de kan aldri redde et rom som ikke fungerer i forhold til de som skal bruke det, og hvordan det skal brukes. De store linjene m\u00e5 liksom v\u00e6re p\u00e5 plass.  \n  \nMen uansett, n\u00e5 har jeg lyst p\u00e5 nye *ting\\!* Men jeg er alts\u00e5 for gjerrig. Jeg har lyst p\u00e5 nye puter, litt nye farger og kanskje et nytt gulvteppe? Det forrige kastet jeg etter at Ludvig b\u00e6sjet p\u00e5 det. Hunden alts\u00e5.  \nMen s\u00e5 er jeg alts\u00e5 s\u00e5 gjerrig at det jeg har f\u00e5r duge litt til. Blomstene er jeg str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 finne i gr\u00f8fta, og gulvteppe trenger jeg kanskje ikke n\u00e5 som det snart er sommer?  \n  \n  \nHa en flott helg, hilsen sparmor\\!  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\n21:51    1 kommentar:        \n\n\n### Ingen grunn til \u00e5 henge med hodet...\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet er fredag\\!  \nSol, kanelboller fra fryseren og pass av denne lille karen her. Litt rydding og skift av senget\u00f8y, s\u00e5 kan helgen bare komme. Pizzadeigen m\u00e5 til heving og, for i dag er det pizza- og filmkveld\\!  \n  \n**Ha en fin fredag\\!**  \n  \n  \n11:38    1 kommentar:        \n\n## torsdag 16. april 2015\n\n### Starten p\u00e5 gr\u00f8nnsakshagen\\!\n\n\n\n  \n  \nErteplantene har virkelig f\u00e5tt fart p\u00e5 seg, og var n\u00e5 blitt s\u00e5 store at jeg syntes de fortjente litt mer plass. \u00a0Jeg plantet de om, rett i de fine \"drivhus-kassene\" mine.  \nOgs\u00e5 lagde jeg et slags espalier av grillpinner og garn :)  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 kan de bare klatre og kose seg\\!  \n  \n  \n13:11    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 13. april 2015\n\n### Kortvarig lykke\n\n  \n\n\n\n  \n  \nM\u00e5 man vel kunne si at hvitveis er?  \nHvitveis er fremdeles en av mine favorittblomster, men de liker seg absolutt ikke inne i en vase.  \n  \nDet er vel en grunn til at et hvitt teppe av hvitveis p\u00e5 en skogbunn er det aller vakreste man kan se p\u00e5 v\u00e5ren.  \n  \n\u00d8nsker deg som er innom en str\u00e5lende ny uke\\!  \n  \n  \n08:05    1 kommentar:        \n## s\u00f8ndag 12. april 2015\n\n### S\u00f8ndagsutflukt\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nDet er da virkelig noe eget med det \u00e5 v\u00e6re ute i fin natur. Hjernen t\u00f8mmes og lungene blir fylt med ny, frisk luft. Vi utnyttet den fineste delen av dagen i dag, og var p\u00e5 skogstur med b\u00e5de fine naboer og B\u00e6mm\u00e6m.  \n  \nS\u00e5 g\u00f8y med masse lek, grilling av p\u00f8lser og marshmallows og \u00e5 spikke pil og bue\\! Vi kom oss akkurat i hus f\u00f8r det b\u00e5de regnet og haglet, og da var det godt \u00e5 slappe av litt foran tven. Det skal sies at mor ble s\u00e5 sliten at hun sovnet momentant mens vi s\u00e5 p\u00e5 en film om en bj\u00f8rn. Nei, fikk ikke med meg s\u00e5 mye av handlingen, nei.  \n  \nN\u00e5 har jeg et lite kreativt prosjekt planlagt, h\u00e5per jeg f\u00e5r det til, s\u00e5 dere kan se det snart :)  \n  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld\\!  \n  \n  \n21:32    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 11. april 2015\n\n### L\u00f8rdag er fridag\\!\n\n\n\n  \n\n\n  \nEn tur innom v\u00e5r lokale gr\u00f8nnsakshandler, og vi har fylt p\u00e5 med mynte og lime til kveldens mojito.\u00a0\n\nGleder meg\\! Kj\u00f8leskapet ble fylt med masse annet deilig gr\u00f8nt, og disse fine krokusene til sju kroner ble og med :)\n\n  \nEt par loppemarkeder har vi v\u00e6rt innom i dag, og b\u00f8ker og en liten retrolampe fikk v\u00e6re med hjem.\u00a0\n\nMangler bare en skjerm, s\u00e5 skal jeg f\u00e5 vist den. Veldig sjarmerende og s\u00f8t\\!\n\n  \nI dag er det en mor som gleder seg til leggetid for de sm\u00e5. Er det lov \u00e5 si?\u00a0\n\nJeg har forklart minst fem ganger i dag at jeg ikke er en tjener som jobber i dette huset.\u00a0\n\nDet var visst vanskelig \u00e5 forst\u00e5, s\u00e5 jeg gikk over til \u00e5 forklare at jeg ikke er Pelle og Pysa (dekksguttene til Kaptein Sabeltann for de uinnvidde). Dette var noe lettere \u00e5 forholde seg til, men det resulterte ogs\u00e5 i at jeg ble bedt om \u00e5 lage rottesuppe til middag.\n\n  \n**God l\u00f8rdag\\!**\n\n  \n Lagt inn av  \n17:37    2 kommentarer:        \n## fredag 10. april 2015\n\n### Hvit pizza med pulled turkey og revet spissk\u00e5l\n\n\n\n  \n  \n\nDenne ukens fredagspizza\\!\n\nOg den er for god til ikke \u00e5 deles.\u00a0\n\nJeg skj\u00f8nner om du syns overskriften er litt rar, men makan til god pizza\\!\n\n  \nHer kommer oppskriften:\n\n  \n\n  - Creme fraiche blandet med hvitl\u00f8k, timian, salt og pepper sm\u00f8res p\u00e5 bunnen\n  - Vi hadde igjen pulled turkey fra i g\u00e5r, den var da t\u00f8rrstekt med five spice-krydder og honning etter steking i ovnen som anvist p\u00e5 pakken\n  - Mozzarella og parmesan\n  - Revet k\u00e5l, havsalt og sitron p\u00e5 toppen n\u00e5r pizzaen er ferdigstekt\n\n  \nVi steker alltid pizza p\u00e5 pizzastein, nederst i ovnen og med maks varme p\u00e5 stekeovnen.\u00a0\n\nDa blir bunnen alltid spr\u00f8 og god\\!\n\n  \n\n**Fortsatt fin fredagskveld til deg der ute\\!**\n\n  \n18:29    Ingen kommentarer:        \n\n### Hjemmekontor\n\n  \n\n\n\n  \nStua flommer over av lys, og det fins virkelig ikke noe deiligere enn det\\!\n\nKvister fra skogen utenfor huset, en kopp te og min elskede mac.\n\nEn fin fredag\\!\n\n  \nN\u00e5 kommer snart bataljonen hjem, s\u00e5 det er vel bare \u00e5 pakke sammen og st\u00e5lsette seg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 freden brutt.\u00a0\n\nGleder meg til en helg som vi har tenkt til \u00e5 bruke p\u00e5 blant annet loppemarked.\n\n  \n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende fredag, beste dagen i uka\\!\n\n  \nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n14:53    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 9. april 2015\n\n### The best of...\n\n\n\n  \nP\u00e5ske\\!  \n  \nHer kommer et knippe h\u00f8ydepunkt fra v\u00e5r p\u00e5skeferie til fjells. Vi var ellever personer og \u00e9n hund p\u00e5 hyttetur, og det gikk faktisk helt str\u00e5lende\\! De obligatoriske ingrediensene var tilstede: kvikk lunsj, grilling i det fri, vaffelsteking i sola, sovne-i-solstol-p\u00e5-verandaen, ski (og den viktigste delen av ski, nemlig afterski), vin, aking og deilig mat. Nevnte jeg vin?  \n  \nMasse sn\u00f8 var det p\u00e5 fjellet n\u00e5, og mine fine sm\u00e5 fikk pr\u00f8vd bortoverskiene.  \nMen det var jammen deilig \u00e5 komme hjem til v\u00e5r og\\!  \nHestehov i gr\u00f8ftekantene og t\u00f8rre, st\u00f8vete veier.  \nJeg elsker det\\!  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nN\u00e5 virker det plutselig veldig lenge siden ferien, her verandad\u00f8ra er \u00e5pen og gutta mine kunne ta sparkesykkel til barnehagen i dag. F\u00f8les som uka s\u00e5vidt har begynt, ogs\u00e5 er det allerede fredag i morgen\\! Jippi\\!  \n  \n  \nHa en fin torsdag ettermiddag\\!  \n  \n## tirsdag 7. april 2015\n\n### Fotografering og lykkeblaff\n\n\n\n  \nI det siste har jeg hatt god tid til \u00e5 tenke p\u00e5 hva som gj\u00f8r *meg* glad. Hva som gir meg den deilige f\u00f8lelsen langt bak i ryggen. Og noe av det f\u00f8rste som popper inn i hodet mitt er \u00e5 fotografere.  \nJeg er langt ifra noen ekspert, jeg kan f\u00e5 av de riktige teknikkene og ordene, men n\u00e5r lyset treffer, blikket sitter, og du bare *vet* at at du har fanget noe bra. DA er jeg lykkelig\\!  \n  \nS\u00c5; jeg vil fotografere mer\\! Noe av det koseligste \u00e5 fotografere er babyer og barn syns jeg. Du vet aldri hva du f\u00e5r, og du m\u00e5 m\u00f8te dem p\u00e5 dere premisser. Kanskje gr\u00e5ter babyen gjennom hele fotograferingen og roer seg bare p\u00e5 mammas skulder? Eller m\u00e5 de lokkes til \u00e5 se p\u00e5 noe, prate om noe? Eller kanskje man m\u00f8ter den nydeligste ten\u00e5ringen som mer enn gjerne vil bli tatt bilde av.  \n  \nHvis du vil at jeg skal fotografere ditt barn, er det bare \u00e5 ta kontakt\\!  \nJeg kan gjerne komme hjem til deg, om det skulle v\u00e6re \u00f8nskelig (Akershus/Oslo).  \nSend meg gjerne en mail: email@example.com.  \nEllers er jeg p\u00e5 instagram: @kristinestoreide  \n  \nHer er hverdagen straks igang igjen. Planleggingsdag i barnehagen i dag, og vi har v\u00e6rt ute i det deilige v\u00e6ret i mange timer. Nesen har f\u00e5tt fregner og tankene luft. Deilig\\!\n\nKristine - Et Nytt Kapittel  kl. \n\n20:24    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 1. april 2015\n\n### Uperfekt perfekt\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \nEneste p\u00e5skepynten i dette huset, er den min yngste gutt har laget. Sjarmerende uperfekt og helt nydelig.  \n  \nOg jeg m\u00e5 si at jeg liker min gr\u00f8nne stue for tiden. H\u00e5per bare de overlever v\u00e5r hyttetur, og at de ikke ligger flatt utover gulvet n\u00e5r vi kommer hjem igjen\\!  \n  \n  \n16:17    Ingen kommentarer:        \n\n## \\----\n\n  \n\n    \n\nS\u00e5 koselig at du har funnet veien til meg\\!\n\n  \nJeg jobber som interi\u00f8rarkitekt og er mamma til to gutter p\u00e5 fem og et halvt og syv \u00e5r.\n\nHer deler jeg min hverdag og min lidenskap for interi\u00f8r og foto.\n\n  \nOm du liker det du ser, er du hjertelig velkommen til \u00e5 legge igjen en kommentar.\n\nOm du vil komme i kontakt med meg, send meg gjerne en mail: firstname.lastname@example.org\n\n  \nH\u00e5per du trives her\\!\n\n  \nHilsen Kristine\n\n    \n\nAlle bildene her inne er tatt av meg, om ikke annet er oppgitt. Hvis du vil l\u00e5ne et bilde er det veldig hyggelig, men fint om du linker tilbake til meg.\n\n    \n\n## Barne- og babyfotografering\n\n  \n\n    \n\nJeg er en lidenskapelig hobbyfotograf, og vil gjerne fotografere ditt barn\\!\n\nJeg fotograferer b\u00e5de baby og st\u00f8rre barn, og jeg kommer gjerne hjem til deg. Jeg holder til like utenfor Lillestr\u00f8m i Akershus.\n\nOm du vil se oppdrag jeg har utf\u00f8rt tidligere, trykk p\u00e5 etiketten \"fotooppdrag\" i listen under her.\n\nTa kontakt, s\u00e5 avtaler vi n\u00e6rmere.\n\n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c05499e-a784-4466-bbb5-f722599a4cd0"}
+{"url": "http://kunnskapsbyen.no/innovasjon/teknologi-skaper-arbeidsplasser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:34Z", "text": "## Teknologi skaper arbeidsplasser\n\n#### \u2013 V\u00e6r v\u00e5gal\\! Radikale innovasjoner krever utholdenhet og evne til \u00e5 ta risiko, sa Mariann \u00d8deg\u00e5rd i Kjeller Innovasjon, under \u00e5rets Hjernekraft fra Kjeller.\n\nKjeller-milj\u00f8ene m\u00e5 bidra til \u00e5 utnytte mulighetene som ligger i ny teknologi. Utviklingen g\u00e5r raskt. Ny teknologi gir ante og uante muligheter for \u00e5 tilby nye tjenester og produkter. Dette er viktig for \u00e5 skape nye og omskape eksisterende arbeidsplasser.  \n\u2013 N\u00e6ringslivet st\u00e5r overfor et \u00abavansert vendepunkt, sa adm. direkt\u00f8r i IKT-Norge Heidi Arnesen p\u00e5 \u00e5rets Hjernekraft fra Kjeller, som gikk av stabelen onsdag 12. oktober med 135 deltakere. Tema for \u00e5rets konferanse var Internet of Things (IoT) og Big Data.\n\n\n\n*Romerikes Blad lagde en spennende artikkel med Espen Westgaard, som er daglig leder i Datek Wireless. (Faksimile Romerikes Blad 15. oktober 2016)*\n\n**Smarte hjem**  \n\u2013 Hjernekraft fra Kjeller er en veldig viktig konferanse fordi den f\u00e5r frem noe av det spennende som skjer p\u00e5 Kjeller og i Lillestr\u00f8m innenfor teknologiutvikling og IoT. Dette ble virkelig en kjempefin konferanse, sier Espen Westgaard, som er daglig leder i Datek Wireless.  \nLillestr\u00f8m-bedriften som han leder jobber med \u00e5 lage hjemmesentraler til smarthus. Det betyr at huset ditt vil ha full oversikt over n\u00e5r du vil dra hjemmefra, slik at det kan sl\u00e5 p\u00e5 kaffetrakteren i rett tid om morgenen. Westgaard holdt ogs\u00e5 et spennende foredrag for forsamlingen.  \n\u2013 Jeg trengte ikke lang betenkningstid for \u00e5 si JA til \u00e5 stille som foredragsholder, sier han.\n\n**Utfordrer arbeidsplasser**  \nDigitalisering, automatisering, fjernstyring \u00abbig data\u00bb og brukertilpassede tjenester preger allerede satsingene i n\u00e6ringslivet. Men denne automatisering f\u00f8rer ogs\u00e5 til at mange arbeidsplasser blir effektivisert bort. Utviklingen g\u00e5r rasende fort. S\u00e5 mye som annenhver arbeidsplass kan bli effektivisert bort i l\u00f8pet av relativt f\u00e5 \u00e5r.  \n\u2013 Det er tre sterke drivkrefter som s\u00f8rger for denne utviklingen, sa Hans Dahlberg i Telia: \u2013 For det f\u00f8rste er det muligheten til \u00e5 spare kostnader, for det andre er det muligheter for \u00e5 selge mer, og for det tredje er alle de mulighetene vi ikke kjenner til, sa han.\n\n**Sterk innovasjonskultur**  \nKjeller-milj\u00f8ene har en solid grunnmur av mennesker og teknologi, og kan spille en viktig rolle innen blant annet sensorteknologi og analysering av store datamengder. For eksempel brukes n\u00e5 raketteknologi fra Forsvarets forskingsinstitutt (FFI) i et stort prosjekt for \u00e5 fjernstyre flykontroll-tjenester. Prosjektet \u00abNINOX Remote Tower\u00bb ble presentert i g\u00e5r p\u00e5 Hjernekraft, og er i regi av Kongsberggruppen og Avinor.  \n\u2013 Vi har allerede en innovasjonskultur p\u00e5 Kjeller. For \u00e5 bli enda bedre, m\u00e5 vi samarbeide mer, var budskapet fra adm. direkt\u00f8r i Kjeller Innovasjon, Mariann \u00d8deg\u00e5rd.\n\nTekst og foto: Kjeller Innovasjon  \n*Hjernekraft fra Kjeller er en arena og m\u00f8teplass for samhandling, innovasjon og nettverksbygging for n\u00e6ringslivet, FoU-milj\u00f8ene og politikerne. Konferansen har som m\u00e5l \u00e5 bidra til \u00e5 fremme samarbeid mellom n\u00e6ringslivet og forskningen om utviklingen av framtidens n\u00e6ringsliv og har en viktig rolle i \u00e5 synliggj\u00f8re Kjellermilj\u00f8et ut over regionens og landets grenser.*\n\n  steinar    2017-07-07T08:59:48+00:00  18/10/2016|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad602222-5d38-4d59-a3bf-ff07a9b51c88"}
+{"url": "http://www.ivanstat.com/da/profile/us.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:06Z", "text": "## USA. \u00d8konomi, struktur\n\n| indikator                  | 1970 | 1980 | 1990 | 2000 | 2010 | 2016 |\n| -------------------------- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- |\n| Landbrug                   | 2.4  | 2.0  | 1.5  | 0.96 | 1.1  | 0.95 |\n| Industri                   | 27.3 | 26.3 | 21.6 | 18.2 | 16.5 | 14.9 |\n| Bygge- og anl\u00e6gsvirksomhed | 4.9  | 4.6  | 4.2  | 4.5  | 3.6  | 4.3  |\n| Handel                     | 16.6 | 15.9 | 15.2 | 15.6 | 14.3 | 14.8 |\n| Transport                  | 9.8  | 9.8  | 8.9  | 9.3  | 9.4  | 9.7  |\n| Tjenesteydelser            | 39.1 | 41.4 | 48.6 | 51.4 | 55.1 | 55.4 |\n\n## USA. \u00d8konomi, kvalitet\n\n| indikator             | 1970    | 1980     | 1990     | 2000     | 2010     | 2016     |\n| **Nettoeksport** | 3.9  | \\-13.0 | \\-77.8 | \\-375.8 | \\-512.7 | \\-521.2 |\n\n| **Prim\u00e6rerhverv**                             | 10.6    | 10.3   |\n| **Ressourcebaseret \u00f8konomi**                  | 16.0    | 12.0   |\n| **Lavteknologisk fremstillingsvirksomhed**    | 8.2     | 17.2   |\n| **Mellemteknologisk fremstillingsvirksomhed** | 32.0    | 30.9   |\n| **H\u00f8jteknologisk fremstillingsvirksomhed**    | 19.5    | 24.1   |\n| **m.fl.**                                     | 13.7    | 5.4    |\n\nUSA. da, struktur, %, 2016\n\n## USA. \u00d8konomi, perspektiv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "103e4dfa-c110-4c6a-8b36-510a11186172"}
+{"url": "http://www.boline32.com/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:40Z", "text": "\n## tirsdag 28. februar 2012\n\n### Himmelen v\u00e5r\n\n\n\n  \n\u00d8verst til venstre Jupiter, s\u00e5 kommer m\u00e5nen og nederst Venus.\n\n  \n**Jupiter,** kjempen har over 300 ganger jordens masse og omtrent 2,5 ganger massen\u00a0 til alle de andre plantene sammenlagt.\n\n**Venus**, er umulig og overse der den er godt plassert p\u00e5 kveldshimmelen. Da er planeten den overlegent klareste \"stjernen\". Hvis man vet hvor man skal lete, kan en faktisk se Venus ved h\u00f8ylys dag. N\u00e5 p\u00e5 v\u00e5ren sees den tydelig p\u00e5 s\u00f8rvest kveldshimmelen.\n\n  \n20:04    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 26. februar 2012\n\n### S\u00f8ndag kveld\n\nVar en tur oppe i Knardalbakken (om den heter det) ikveld for \u00e5 pr\u00f8ve kameraet litt.\n\nBlir s\u00e5 fasinert av mennesker som kan fotografere og se bilder som i *per oves blogg* og bilder\u00a0 fra denne som f.eks *bl\u00e5timen*. S\u00e5 som sagt gikk jeg opp der og var ganske kortpustet da jeg kom opp, ja den er faktisk bratt.\n\n  \n\n\n  \nHalden ikveld fra Knardalsbakken, over taket p\u00e5 \"Ringstad\" bygget med siloen og Nexans t\u00e5rnet i det fjerne.\n\nEllers m\u00e5 vi jo juble over den fine tiden vi har n\u00e5, men husk det er fortsatt februar :-)\n\n  \n Lagt inn av  \nBj\u00f8rn Solem  kl. \n19:38    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 20. februar 2012\n\n### 20.02.2012.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for ettallet i \u00e5rstallet hadde det v\u00e6rt mye nuller og toere :-)\n\n  \nDet bl\u00e6s ute, ikke noe nytt det akkurat og tempen ser ut til \u00e5 skulle bli p\u00e5 et par pluss grader noen dager fremover og det gj\u00f8r jo ingenting.\n\n  \n\n\n*Har ingenting med v\u00e6ret \u00e5 gj\u00f8re..........*\n\n\n\n*.............men s\u00e5nn g\u00e5r det\u00a0an \u00e5 se ut. Fra Schleswig.*\n\nHar begynt \u00e5 krible litt i fingrene n\u00e5, begynner jo \u00e5 n\u00e6rme seg en \u00e5rstid da det er tid for litt gnukking og gniing s\u00e5 det kan begynne \u00e5 skinne litt igjen. Er jo ikke mer enn en m\u00e5ned igjen til p\u00e5lmes\u00f8ndag, Jada pluss ti dager til da.\n\nKartene er kommet frem og utrolig s\u00e5 mye fin seiling en opplever der, i fantasien.\n\n  \n\n\n*Fyr Kiel-Holtenau. Occulterende(3) WG 12s.*\n\nKanskje vi seiler forbi dette fyret til sommeren igjen, det ligger rett ved innseilingen til \"Kiel kanalen\". Er vel ogs\u00e5 pratet litt om \u00e5 ta kysten v\u00e5r ned til ca Mandal s\u00e5 over til den Danske vestkysten ned til Thybor\u00f8n, Hvide Sande en tur innom Helgoland og Eider og Kiel kanalen.\n\nS\u00e5 opp igjen p\u00e5 den andre siden, men men tiden f\u00e5r vise.\n\n  \nPS. Bildene blir st\u00f8rre ved \u00e5 klikke p\u00e5 dem.\n\n  \n Lagt inn av  \n\n## torsdag 9. februar 2012\n\n### Mitt i februar\n\n  \n\n\n*Her har vi Boline nesten bortgjemt i b\u00f8lgene p\u00e5 vei over Kattegat i 2008.*\n\n  \nHar et \u00f8nske for sommeren. Kan ikke et\u00a0h\u00f8ytrykk som\u00a0det som har\u00a0satt fast over det vestlige Russland komme tilbake i begynnelsen av juni og gj\u00f8re som n\u00e5, ligge stille en syv \u00e5tte uker.\n\nMerkelig s\u00e5 stille det ligger der og samtidig et barometertrykk som er langt over det normale, mitt ligger mellom 1046 og 1050 hpa og det er h\u00f8yt.\n\nBare et lite \u00f8nske var det men vi tar vel imot sommeren uansett hvordan den viser seg frem.\n\n***:-)***\n\n  \n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n21:39    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 5. februar 2012\n\n### Ja ja\n\n  \n\n\nHar vel sett bedre dager denne der den ligger ensom og forlatt, men som skiltet over viser s\u00e5 kan det jo tenkes at eieren, for \u00e5 ikke ta i, bruker veldig m\u00f8rke solbriller.\n\n  \nAng\u00e5ende\u00a0effektivitet:\n\nHurtigste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 gjort mye\u00a0p\u00e5 er \u00e5 gj\u00f8re en ting om gangen.\n\nog om ektemann:\n\nAlle ektemenn er musikere. Om ikke annet spiller de annenfiol hjemme.\n\nog om ekteskapet:\n\nDet skal to til et ekteskap, og til enhver annen misfforst\u00e5else.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77559d7c-5dde-4af7-9691-fdd718e4fd0a"}
+{"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/fiskeri-og-havbruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:14Z", "text": "# Fiskeri og havbruk\n\nFiskeri og havbruk er Norges st\u00f8rste eksportn\u00e6ring etter olje og gass og er en sentral n\u00e6ring for landets \u00f8konomi. Norge forvalter et havomr\u00e5det som er syv ganger st\u00f8rre enn fastlands-Norge og 90 prosent av sj\u00f8maten som h\u00f8stes eksporteres til mer enn 130 land.\n\nFiskeri- og havbruksn\u00e6ringen er strengt regulerte n\u00e6ringer, og gjenstand for et omfattende, fragmentarisk og detaljert lov- og forskriftsverk. BAHR har omfattende erfaring med bistand til de regulerte n\u00e6ringer, og BAHRs fiskeri- og havbrukspraksis har tett dialog med flere ledende akt\u00f8rer i det norske markedet. Vi har betydelig erfaring innenfor generell og spesiell forvaltningsrett, herunder h\u00e5ndtering av sp\u00f8rsm\u00e5l og bistand i forbindelse med h\u00e5ndheving og praktisering av rammevilk\u00e5r, klagesaker for forvaltningen og tvisteh\u00e5ndtering.\n\nBAHR har ogs\u00e5 betydelig kompetanse og erfaring med transaksjoner, tvistel\u00f8sning og skatt. BAHR har bist\u00e5tt i forbindelse med flere av de st\u00f8rste transaksjonene innen n\u00e6ringen i de senere \u00e5r. Vi er l\u00f8pende involvert i en betydelig andel av de sakene som preger det norske markedet og kan tilby klienter den tryggheten de trenger for \u00e5 drive s\u00f8ml\u00f8s n\u00e6ringsvirksomhet.\n\n#### Partnere\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea51025f-952e-4a55-af85-922e290f0bd8"}
+{"url": "https://www.dentalnet.no/aktivitet/rehabilitering-tannlose-pasient/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:28Z", "text": "# Kurs i Drammen \u2013 Rehabilitering av den tannl\u00f8se pasient\n\n\n\nDato: 19.04.2018 til 19.04.2018  \nTid: 17:00 \u2013 19:00\n\n# Hvordan behandler du din tannl\u00f8se pasient?\n\n**Kristian Kjellsen \u2013\u00a0Spesialist i periodonti**  \nKristian Kjellsen er utdannet tannlege ved Universitet i Bergen i 1998 og gjennomf\u00f8rte sin spesialisering i periodonti ved\u00a0Universitet i Oslo i 2009. Han driver i dag sammen med sin kone Dada, Christiania tannlegesenter og Spesialist Klinikken i Oslo sentrum, som ogs\u00e5 er Skandinavias f\u00f8rste Malo partner klinikk.\n\nI dag fins det ulike alternativer for tannl\u00f8se pasienter, sammen med Periospesialist Kristian Kjellsen, som er en av Norges fremste behandlere av konseptet All-on-4, er du hjertelig velkommen til et kveldsforedrag om\u00a0dette unike konseptet som kan hjelpe dine tannl\u00f8se pasienter.\n\nAll-on-4 er et veldokumentert behandlingsalternativ som har eksistert i\u00a0mer enn 10 \u00e5r. Behandlings konseptet er utviklet i samarbeid med\u00a0Paulo Malo, DDS,PhD, ved MALO CLINIC.\n\nDet vil v\u00e6re mat servering ved ankomst til Hotel Scandic Ambassadeur i Drammen\n\nVi ser frem til \u00e5 treffe dere, hilsen:\u00a0**Spesialist Klinikken, Dental S\u00f8r & Nobel Biocare**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d8f4103-faa5-453b-8bdf-29634251aa4f"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/skor-marana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:16Z", "text": "# Sko - Marana\n\nInformasjon:  \n\\- Melloms\u00e5le: STI Evolution\u2122 Foam.  \n\\- S\u00e5le: STI Non-Slip Grip.  \n\\- Fotbedd i polyuretan.  \n\\- Gummiforsterket t\u00e5parti.  \n  \n| 9.5       | 42.5 | 9.5  | 27.5 |\n| 10        | 43   | 10   | 28   |\n| 10.5      | 44   | 10.5 | 28.5 |\n| 11        | 45   | 11   | 29   |\n| 12        | 47   | 12   | 30   |\n| 13        | 48   | 13   | 31   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64f08fa2-d459-4903-83a3-a67efc5faf35"}
+{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=419", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:48Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\nVelkommen til T\u00e5kens tidsalder  \n  \nVi vil gjerne f\u00e5 lov til \u00e5 \u00f8nske velkommen til det 21-\u00e5rhundre, t\u00e5kens tidsalder.  \n  \nVelkommen til Www.GoddagmannOkseskaft.org\n\n## Nyhet, sa dem\\!\n\nBeste av Desember 2015Posted by Goddagmannokseskaft.org Sun, December 13, 2015 10:39:34  \n\nDet er hyggelig for de som f\u00f8ller med, det er sikkert hyggelig for de som deltar og jobber med det. Det er sikkert g\u00f8y for vinneren og familien som er involvert. Det er sikket bra for butikker som selger utstyret de bruker. Men \u00e5 kalle det en nyhet og ha oppslag om det som en nyhet er vel \u00e5 strekke strikken litt langt, n\u00e5r samtlige aviser har oppslaget om: \u00abTV2s splitter nye konsept, Kjendis-Farmen\u00bb, at jeg begynner \u00e5 lure p\u00e5 menneskets intelligens og interesse. For ikke \u00e5 snakke om journalistens og avisens integritet.\n\nhttp://www.kjendis.no/2015/12/11/kjendis/farmen/reality-tv/tv\\_2/tv\\_og\\_medier/42345789/?\\_ga=1.121577096.1612528509.1448610098\n\nMen det er vel ikke noe annet som har skjedd i verden i det siste, siden Norske aviser har plass til slike nyheter p\u00e5 f\u00f8rste siden sin. De kom vel ikke p\u00e5 noe annet p\u00e5 fredag, ikke noe nytt fra Syria, Libya, IS, president kandidatene i USA, v\u00e5pen loven og problematikken i USA, terroren i Paris, flyktningeproblematikken, Norske asylmottak som blir p\u00e5 tent, hugst av regnskogen, fors\u00f8pling av Norske fjorder, permafrosten i Canada og Russland som tiner, Gr\u00f8nlandsisen som smelter, verdens havene som g\u00e5r tomme for fisk eller klimakonferansen i Paris hvor 195 land satt og forhandlet.\n\nNei, best \u00e5 dekke de viktige store sakene her i verden, TV2 som skal lage mer av reality-serien Farmen. For det er heller ikke et nytt konsept som avisene skrev, det er et godt brukt konsept, men med nye deltagere.\n\nRealitymann & \u00d8kseskaft  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "114f31b6-4b6e-4f7c-aebf-41a5581217aa"}
+{"url": "http://verdal.kommune.no/Politikk/Kommunestyret-2015-2019/29082016/6416-Rapport-forvaltningsrevisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:56Z", "text": "**Kontrollutvalgets innstilling:  \n**Kommunestyret tar rapporten \u00abForvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver\u00bb til etterretning, og ber r\u00e5dmannen arbeide videre med de omhandlede temaer\u00a0\n\n  \n**Vedlegg:  \n**Forvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver, KomRev Tr\u00f8ndelag IKS.  \n**\u00a0**  \n**Andre saksdokumenter (ikke vedlagt):**\n\n1.  Kontrollutvalgets sak 36/15\n10. Kommuneloven\n\n  \n**Saksopplysninger:  \nKontrollutvalgets vedtak 23.06.2016:\u00a0  \n**Kontrollutvalget slutter seg til rapporten \u00abForvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver\u00bb og videresender den til kommunestyret for videre behandling.\u00a0\n\n-----\n\n**SAKSBEHANDLING/SAKSGANG**\n\n**Saksbehandlers forslag til vedtak  \n**Kontrollutvalget slutter seg til rapporten \u00abForvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver\u00bb og videresender den til kommunestyret for videre behandling.\n\n**Saksbehandlers forslag til innstilling til kommunestyret  \n**Kommunestyret tar rapporten \u00abForvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver\u00bb til etterretning, og ber r\u00e5dmannen arbeide videre med de omhandlede temaer.\n\n**Kontrollutvalgets behandling  \n**Revisor ga en orientering og svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Forslag til vedtak i m\u00f8tet  \n**Ingen\n\n**Avstemming  \n**Enstemmig.\n\n**Endelig vedtak  \n**Kontrollutvalget slutter seg til rapporten \u00abForvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver\u00bb og videresender den til kommunestyret for videre behandling.\n\n**Kontrollutvalgets innstilling til kommunestyret  \n**Kommunestyret tar rapporten \u00abForvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver\u00bb til etterretning, og ber r\u00e5dmannen arbeide videre med de omhandlede temaer.\n\n**Vedlegg  \n**Forvaltningsrevisjon \u2013 kommunen som arbeidsgiver, KomRev Tr\u00f8ndelag IKS\n\n**Ikke trykte vedlegg**\n\n10. Kommuneloven  \n    \u00a0\n\n**Saksopplysninger  \n**Kontrollutvalget behandlet sak 19/15 \u00abPrioritering vedr\u00f8rende forvaltningsrevisjonsressursen\u00bb den 03.06.15. Kontrollutvalget fattet bl.a. slikt vedtak:\n\n1.  \u00abKontrollutvalget ber revisor utarbeide prosjektplan for forvaltningsrevisjon med Personal og organisasjonstjenesten med f\u00f8lgende problemstillinger  \n    a. Hva har kommunen av dokumenter relatert til arbeidsgiverpolitikk/personalpolitikk?  \n    b. I hvor stor grad brukes vedtatte retningslinjer for \u00e5 n\u00e5 personalpolitikkens hovedm\u00e5l?2.\n2.  Prosjektplan legges frem for kontrollutvalget i neste m\u00f8te.\u00bb  \n    \u00a0\n\nKontrollutvalget behandlet bestilling av forvaltningsrevisjon i m\u00f8te den 23.09.15, sak 25/15. Kontrollutvalget fattet slikt vedtak i saken:\n\n1.  \u00abKontrollutvalget ber revisor igangsette prosjektet uten avgrensningen mot sykefrav\u00e6r.\n2.  Kontrollutvalget ber revisor om en underveis orientering i november m\u00f8te.\u00bb  \n    \u00a0\n\nKontrollutvalget behandlet statusrapport fra revisor i m\u00f8te den 06.11.16, sak 36/15. Kontrollutvalget fattet slikt vedtak i saken: \u00abKontrollutvalget tar den gitte informasjon til orientering.\u00bb\n\nRevisor har n\u00e5 avsluttet prosjektet og har avlevert sin rapport, se vedlegg.\n\nRevisor har tatt utgangspunkt i og besvart f\u00f8lgende problemstillinger:\n\n1.  \u00abHva har kommunen av dokumenter relatert til arbeidsgiverpolitikk?\n2.  I hvilken grad brukes vedtatte retningslinjer for \u00e5 n\u00e5 personalpolitikkens hovedm\u00e5l; herunder m\u00e5lene om IA i kommunen?  \n    \u00a0\n\nFor \u00e5 besvare problemstillingen har vi utarbeidet f\u00f8lgende delproblemstillinger:\n\n  - Gjennomf\u00f8res personalplanlegging og rekrutteringsarbeid i et helhetlig perspektiv?\n  - Utvikles arbeidstakernes kompetanse i henhold til kommunens og de ansattes behov?\n  - Brukes vedtatte tiltak for \u00e5 sikre ivaretakelse av arbeidstakerne? Herunder m\u00e5lene i IA-avtalen \u00bb  \n    \u00a0\n\nRevisor gir i sin konklusjon og anbefalinger uttrykk for f\u00f8lgende:\n\n\u00abRevisors hovedkonklusjon er at de vedtatte retningslinjene til en viss grad brukes for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene kommunen har om \u00e5 fremme og utvikle kreativitet og energi, skape myndiggjorte, selvstendige og tilfredse medarbeidere. Vi mener at retningslinjene ikke er brukt like godt n\u00e5r det gjelder at kommunen skal v\u00e6re en attraktiv arbeidsgiver for alle medarbeidere.\n\nKommunen har mange dokumenter relatert til arbeidsgiverpolitikk. Noen av disse er gamle dokumenter. De b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re fra da Innherred samkommune ble opprettet, og deler av innholdet i dokumentene er utdatert. En gjennomgang med tanke p\u00e5 oppdatering i forhold til n\u00f8dvendige endringer anbefales gjort.\n\nSatsingen p\u00e5 lederutvikling og bevissthet om ny lederfilosofi ser ut til i stor grad \u00e5 v\u00e6re vellykket. R\u00e5dmannen har jobbet godt med ledernes kompetanse p\u00e5 omr\u00e5det, og har ledere som formidler lederfilosofien videre i organisasjonen.\n\nPersonalplanlegging og rekrutteringsarbeid gjennomf\u00f8res i en viss grad innenfor et helhetlig perspektiv. Varierende bruk av kompetanseplan gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 om den samlede kompetansen Verdal kommune har per i dag dekker kommunens og de ansattes behov. Samtidig har vi inntrykk av at lederne har oversikt p\u00e5 sitt omr\u00e5de. Dersom det er slik at kommunen mener at det skal utarbeides kompetanseplaner b\u00f8r dette f\u00e5 sterkere fokus framover.\u00bb\n\nArbeidsmilj\u00f8et blir systematisk kartlagt og i henhold til plan. Mulighet for medbestemmelse og samarbeid mellom arbeidsgiver og arbeidstaker er i hovedsak ivaretatt.\n\nM\u00e5lene i IA-avtalen for perioden 2014-2016 er forel\u00f8pig ikke n\u00e5dd. Perioden er ikke utl\u00f8pt, men inntrykket er at med unntak av m\u00e5l om lavere sykefrav\u00e6r s\u00e5 har de \u00f8vrige IA-m\u00e5lene ikke hatt like stort fokus. Vi anbefaler at IA kommer h\u00f8yere opp p\u00e5 dagsorden eller at m\u00e5lene justeres i forhold til realitetene.\u00bb\n\nEn forel\u00f8pig rapport ble sendt p\u00e5 h\u00f8ring til r\u00e5dmannen i Verdal kommune 8. juni 2016 med svarfrist 16.juni. KomRev Tr\u00f8ndelag IKS mottok svar fra r\u00e5dmannen 17.06.16. R\u00e5dmannens h\u00f8ringssvar er vedlagt revisors rapport (rapportens vedlegg 2).\n\n**Vurdering  \n**Kontrollutvalget m\u00e5 ta stilling til om den fremlagte rapport besvarer de sp\u00f8rsm\u00e5l kontrollutvalget \u00f8nsket besvart.\n\nEn anbefaler at kontrollutvalget slutter seg til rapporten og videresender den til kommunestyret for videre behandling.\u00a0  \n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n  \n-----\n\nPublisert: 06.12.2011 08:13 Sist endret: 19.08.2016 11:14 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d00cc784-1d95-4b26-9cea-a12081495b80"}
+{"url": "http://emiboy.blogg.no/1325355290_there_aint_no_point_b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:54Z", "text": "### \"There ain't no point because there ain't no use.\"\n\n  \n  \nJeg vet ikke helt hva jeg skal si. Hva jeg skal begynne med. Hva jeg skal avslutte med. Jeg f\u00f8ler bare at det passer seg fint \u00e5 skrive noe her, siden det ikke er mange timene igjen av tjue elleve. Snart er det borte.\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \nF\u00f8rste halvdelen av \u00e5ret har jeg brukt p\u00e5 \u00e5 savne. Andre p\u00e5 \u00e5 glemme og pr\u00f8ve \u00e5 starte p\u00e5 nytt. Begge deler er like vanskelig for meg. Ting som egentlig skulle glemmes sniker seg fortsatt p\u00e5 meg n\u00e5r jeg ikke er p\u00e5 vakt.\n\n\u00a0\n  \n  \nMen n\u00e5 tror jeg at jeg har det bra. Litt ihvertfall. Ting f\u00f8les ihvertfall litt bedre. Har brukt hele romjula p\u00e5 \u00e5 lese og se p\u00e5 teite gamle filmer og h\u00f8re p\u00e5 gamle plater. Det hjelper litt \u00e5 kunne dr\u00f8mme seg bort slik. Det er s\u00e5 fint.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJaja, dere f\u00e5r ha det bra da, dere. Kanskje vi sees igjen til neste \u00e5r ogs\u00e5. Jeg skal pr\u00f8ve og ikke love noen ting som helst, men det hadde jo v\u00e6rt hyggelig \u00e5 se dere igjen. Ha et godt nytt \u00e5r, da. Og kos dere masse. Smil.\n\n\u00a0\n  \n  \n*Koz og klemz.\u00a0*\n\n31.12.2011 @ 19:14 Opplevelser /  \n\nEmiboy\n\n  \n  \nOhai, mitt navn er Emilie. Jeg er 17 \u00e5r gammel og bor i B\u00e6rum. Bloggen min handler om meg, episk nok. Hva jeg gj\u00f8r, hva jeg skal gj\u00f8re, hva jeg vil gj\u00f8re, hva jeg har gjort, rett og slett om min hverdag og mine tanker. Ironi og overdrivelser blir flittig brukt, s\u00e5 det er oppklart.\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a3cec6-ab48-4a36-be7e-3e13936f5e5a"}
+{"url": "https://www.coolstuff.no/Pil-Gjennom-Hodet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:37Z", "text": "# Pil Gjennom Hodet\n\nMorsomt tilbeh\u00f8r til karneval der du ser ut som om du har f\u00e5tt en pil gjennom hodet\\! Hvorfor ikke komlettere indianerdrakten din?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42e867fa-9682-461c-a7d1-70dfa39b237f"}
+{"url": "https://www.dehistoriske.no/pakker/vamp-sommerkonsert-pa-engo-gard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:29Z", "text": "# Vamp Sommerkonsert p\u00e5 Eng\u00f8 G\u00e5rd\n\nGjelder 15.juli 2018\n\n## Vi gleder oss til enda en sommerkveld med VAMP\\!\n\nI \u00e5r er det 25 \u00e5r siden Vamp kom ut med sitt aller f\u00f8rste album, \"God morgen s\u00f8ster\".\u00a0 Vamps velkjente sang Tirn'a Noir er fra dette albumet.\u00a0 De startet samarbeidet med lyrikeren, Kolbein Falkeid\u00a0 i 1991 og allerede \u00e5ret etter fikk de platekontrakt.\u00a0 \"Tir na Noir\" ble sluppet som singel og startet eventyret p\u00e5 alvor. Vamp snappet sin f\u00f8rste Spellemann foran ringrevene Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g og Jan Eggum med sitt f\u00f8rste album.\n\nI dag tilh\u00f8rer Vamp eliten av norsk musikkliv. De har utviklet et spesielt uttrykk i m\u00f8tet mellom musikk og lyrikk som har truffet den norske folkesjelen. Som v\u00e6ret p\u00e5 vestlandet er de fulle av kontraster; fra det voldsomme og dramatiske til det lune og inderlige. De har solgt plater i b\u00f8tter og spann \u00a0og h\u00f8stet mye heder og \u00e6re , bl.a \u00a05 Spellemannpriser og Pr\u00f8ysenprisen. Senest i fjor h\u00f8st mottok \u00a0de \u00a0Medaasprisen\u00a0 2017.\n\nKatalogen er full av kjente og kj\u00e6re sanger som de kan \u00f8se av p\u00e5 konsertene sine.\n\nDet er bare \u00e5 glede seg\\!\n\n**Program**\n\nKl. 17.00 \u2013 Innslipp p\u00e5 konsertomr\u00e5det. Det vil v\u00e6re enkel servering av mat og drikke tilgjengelig.  \nKl. 18.00 \u2013 Konserten starter. Varighet ca 75 minutter.\n\nP\u00e5 konsertomr\u00e5det, gressplenen\u00a0foran Eng\u00f8 G\u00e5rd sin restaurant med utsikt til Grimestadbukten, blir det satt opp begrenset med sitteplasser, alle konsertgjester anbefales derfor \u00e5 ta med egen stol og kl\u00e6r etter v\u00e6rforholdene.\n\nOppholdspakke inkludert billetter, 4-retters meny, overnatting og frokost.\n\n**Servering**\n\nLunsj serveres disse dagene med\u00a0bordsetning kl. 12.00 og kl. 15.00.\n\nMiddag serveres denne dagen med bordsetning etter konserten, vi serverer en 4-retters gourmetmeny til dette arrangementet.*.*\n\nP\u00e5 konsertomr\u00e5det vil det v\u00e6re enkel servering av mat og drikke fra kl. 17.00.\n\n**Pris fra 2.585 kr per person i dobbelt inkluderer;\u00a0Utekonsert med VAMP, deretter 4-retters gourmetmeny, overnatting og frokost.** \u00a0\n\n**VAMP artistene er\u00a0**\n\n\u00d8yvind Staveland, Vamps gr\u00fcnder, er den eneste av besetningen som har v\u00e6rt med gjennom hele deres 25-\u00e5rige karriere. Han har laget mange av Vamps sanger, han har vokal\u00a0og spiller fele, bratsj, fl\u00f8yter og trekkspill.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nJan Toft har hovedvokal og spiller gitar. Jan er Vamps originalvokalist, og var med\u00a0 fra starten av i 1991 og fram til 1998. I den perioden laget han flere av Vamps sanger. Jan har gitt ut 2 soloalbum, jobbet som produsent og skuespiller. N\u00e5\u00a0 er han tilbake igjen\\!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nOdin Staveland ble i 2004 involvert som l\u00e5tskriver og musiker til Vamps plate \u00a0\"Siste stikk\" (utgitt i 2005). Siden har han turnert og spilt inn plater med Vamp, samtidig som han har komponert musikk til teater og film og jobbet som produsent.\u00a0 Odin har vokal og\u00a0spiller piano, trommer, perkusjon og trekkspill.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nBj\u00f8rn Berge p\u00e5 vokal, gitarer og banjo, er kjent for sin energi og gitarteknikk.\u00a0 Han har selv gitt ut\u00a0 12 album og blitt bel\u00f8nnet med 2 Spellemannspriser. Som soloartist har han turnert Europa p\u00e5 kryss og tvers og gjort festivaler verden over, blant annet i USA, Canada, Russland og Ukraina.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nKjetil Dalland er en av landets mest rutinerte bassister og\u00a0 jobber ogs\u00e5 som produsent og komponist. Han har turnert med en lang rekke kjente artister, som Mari Boine, Bertine Zetlitz, Kurt Nilsen, Lene Marlin, Nico Valkaepaa med flere.\n\nLars-Eirik St\u00f8le spiller p\u00e5 tangenter av alle slag. Han er kjent fra Haugesund Popensemble og fra Ford Rekord, i tillegg til at han er musiker i Odin Stavelands band.\u00a0 Og han fyller ut og topper mannskoret Vamp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e964d9d9-1e7b-4c41-b6fd-741a7c24c30a"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/behandlinger/vevsprover-fra-prostata", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:00Z", "text": "# Vevspr\u00f8ver fra prostata\n\n## \n\nUrologisk poliklinikk\n\nVevspr\u00f8ve, ogs\u00e5 kalt biopsi,\u00a0er uttak av vevsbiter for \u00e5 kartlegge vevstype. Ved uttak av vevsbiter fra prostata brukes\u00a0ultralyd som veiledning.\n\n### Innledning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisningsrutiner\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDu skal ta en blodpr\u00f8ve (PSA-pr\u00f8ve) f\u00f8r timen.\n\nDersom du bruker blodfortynnende tabletter m\u00e5 du ta kontakt med din fastlege/ sykehuset\u00a0for \u00e5 h\u00f8re om n\u00e5r du skal slutte med disse, og om du evt. m\u00e5 ta blodfortynnende spr\u00f8yter i stedet.\u00a0 Hvis du bruker Albyl-E kan du fortsette med det.  \n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nI forbindelse med unders\u00f8kelsen m\u00e5 du ta antibiotikatabletter for \u00e5 unng\u00e5 infeksjon som f\u00f8lge av bakterier fra endetarmen. Disse tablettene f\u00e5r du p\u00e5 poliklinikken.  \n\nVevspr\u00f8vene blir tatt ved hjelp av ultralyd og en tynn n\u00e5l som f\u00f8res via endetarmen og inn i prostatakjertelen. Det taes ut flere pr\u00f8ver som senere unders\u00f8kes i mikroskop for \u00e5 se om de inneholder kreftceller.\n\nUnders\u00f8kelsen gj\u00f8res i lokalbed\u00f8velse og medf\u00f8rer som regel lite smerter, men kan oppleves noe ubehagelig.\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter vevspr\u00f8vetakingen kan du reise hjem.\n\nP\u00e5 kvelden unders\u00f8kelsesdagen, og morgenen etter,\u00a0skal du i noen tilfeller\u00a0ta antibiotikatabletter. Dette vil du f\u00e5 beskjed om p\u00e5 poliklinikken.\n\nBlod i urin, avf\u00f8ring eller s\u00e6dv\u00e6ske er vanlig etter vevspr\u00f8vetakingen og vil forsvinne etter noen uker.\n\nVidere behandling eller oppf\u00f8lging bestemmes ut fra svaret p\u00e5 vevspr\u00f8ven.  \n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\n\u00a0Ved smerter eller feber m\u00e5 lege kontaktes umiddelbart.\u00a0\n\n# Pasientreiser\n\n\u200bReiser du til eller fra offentlig godkjent behandling, kan\u00a0du ha\u00a0rett p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket n\u00f8dvendige utgifter til reise.\n\nTa kontakt med Pasientreiser p\u00e5 telefon 05515 hvis du skal bestille reise eller har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n  \n## Praktisk informasjon\n\n# Internett/wifi\n\n\u200bDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin.  \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding.  \n  \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord.  \n  \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell.  \n  \n\n# Mattilbud\n\n\u200bSom pasient vil du f\u00e5 matservering p\u00e5 avdelingen du ligger p\u00e5. Ligger du p\u00e5 pasienthotellet serveres m\u00e5ltidene i hotellets restaurant rett ved hovedinngangen.\n\n\u00a0I tillegg kan du kj\u00f8pe alt fra dagens middag til sm\u00e5retter, bakvarer og kioskvarer p\u00e5 sykehuset. Kiosken Lyst har d\u00f8gn\u00e5pent og har det meste av det du trenger n\u00e5r du er p\u00e5 sykehuset.\n\n### \u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bMatservering p\u00e5 avdelingen\n\nDet serveres fire m\u00e5ltider p\u00e5 avdelingene (frokost, tidlig middag, kvelds og senkvelds). Serveringstidene er satt innenfor faste tidsrammer, og menyen varierer fra uke til uke. Matserveringen gjelder innlagte pasienter. P\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8k\u200bende kan benytte kantinen, kiosken eller kaf\u00e8en\u200b\u200b\u200b. Kj\u00f8kkenet tilbyr tilrettelagt kost i henhold til matintoleranser og allergier samt halal- og vegetarhensyn. Kj\u00f8kkenet har ogs\u00e5 en barnemeny.  \n  \nFlere avdelinger tilbyr matservering i dagligstuen, med buff\u00e9t-servering. Hvis du av helsemessige grunner ikke kan komme til dagligstuen, f\u00e5r du servert maten p\u00e5 rommet.\n\n### Caf\u00e8 Morgenr\u00f8d\n\nCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d ved St.Svithun hotell (vegg i vegg med sykehuset) serverer frokost, lunsj og middag. Du kan ogs\u00e5 bestille varmmat, desserter og kaffe fra menyen. \u00abDagens meny\u00bb endres fra dag til dag, med b\u00e5de lunjsretter og middagsretter. Morgenr\u00f8d har ogs\u00e5 glutenfrie alternativ.\n\n### Kantinen Mattorget\n\nP\u00e5 Mattorget kan du kj\u00f8pe varm mat, bakevarer, kaker, p\u00e5legg, frukt og drikke. Kantinen har ogs\u00e5 en variert og innholdsrik salatbar. Kantinen er \u00e5pen for alle medarbeidere, pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og gjester. Du kan betale med b\u00e5de kort og kontant.  \n  \nMandag - fredag: 08.30 - 16.30  \nL\u00f8rdag: 10.00 - 16.00  \nS\u00f8ndag og helligdager: 11.00 - 16.00 \u200b  \n  \nVed\u00a0Psykiatrisk divisjon p\u00e5 V\u00e5land kan du kj\u00f8pe lunsj p\u00e5 Caf\u00e9 Latte(r).\u00a0De selger p\u00e5smurt, varme m\u00e5ltider og har salatbar. Caf\u00e9 Latte(r) har \u00e5pent hverdager\u00a010.00 - 13.50\u200b.  \n\n### Kiosken Lyst\n\nOm du er ute etter et sted \u00e5 f\u00e5 noe \u00e5 bite i, lese p\u00e5, eller sitte ved, s\u00e5 har LYST et godt utvalg av\u00a0drikker, p\u00e5smurte br\u00f8dvarer og varmretter.\u00a0I tillegg selger\u00a0de sm\u00e5 gaver, frimerker og telekort, egenpleieprodukter, b\u00f8ker, blader og blomster.\u00a0  \n  \nButikken er \u00e5pen hele d\u00f8gnet.  \n\n### \u200bCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d\n\nCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d ved St.Svithun hotell (vegg i vegg med sykehuset) serverer frokost, lunsj og middag. Du kan ogs\u00e5 bestille varmmat, desserter og kaffe fra menyen. \u00abDagens meny\u00bb endres fra dag til dag, med b\u00e5de lunjsretter og middagsretter. Morgenr\u00f8d har ogs\u00e5 glutenfrie alternativ.  \n  \n\u00c5pningstid: 11.30-21.00  \n\n### Snacksautomater\n\nP\u00e5 sykehuset finnes automater der du kan kj\u00f8pe drikke og enkle matvarer hele d\u00f8gnet.\u200b\u200b\n\n# Parkering V\u00e5land\n\n**Parkeringshus**  \nParkeringshuset ligger under St. Svithun Hotell, og har 349 parkeringsplasser. Disse er forbeholdt bes\u00f8kende til Stavanger universitetssjukehus og hotellet.\n\nDu finner ogs\u00e5 parkeringsplasser for bes\u00f8kende\u00a0p\u00e5 sykehusomr\u00e5det. N\u00e5r du parkerer m\u00e5 du trekke parkeringsplapp og betale p\u00e5 forh\u00e5nd. Ved avreise f\u00f8r antatt parkeringstid kan du trekke kortet\u00a0for \u00e5 avslutte parkeringen.\n\nHusk \u00e5 beregne\u00a0nok parkeringstid. Det kan v\u00e6re noe ventetid ved sykehuset.\n\nKart merket med parkeringsplasser\n\n**Korttidsparkering**  \nDet er mulighet for korttidsparkering ved hovedinngangen (max 15 min). \u200b\n\n**Parkering for bevegelseshemmede**  \nUtenfor hovedinngangen (inngang 1) er det fire parkeringsplasser som er forbeholdt bevegelseshemmede.\n\n**\u200bParkering for langtidsp\u00e5r\u00f8rende**  \nP\u00e5r\u00f8rende m\u00e5 betale full parkeringsavgift de tre f\u00f8rste d\u00f8gnene, deretter vil du kunne \u00e5 kj\u00f8pe parkeringstillatelse til redusert pris.\n\n\u200b**Ladestasjon for el-bil**  \nBes\u00f8kende med el-bil parkerer i parkeringshuset under pasienthotellet, og betaler\u200b som vanlige gjester.\n\nLes mer om parkering\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 06.12.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b92a532c-e867-419e-ac69-1eda60e8b361"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/flagger-ut-1.862022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:17Z", "text": "# Flagger ut\n\n\n\nMusikk Under Oslo-festivalen har bestemt seg f\u00e5r \u00e5 utvide, og kommer blant annet til Barcelona. Illustrasjons-foto: Knut Fjeldstad, Scanpix.\n\nMusikk Under Oslo er blitt et sikkert v\u00e5rtegn i Oslo. N\u00e5 skal flere norske artister fri til T-banereisende ogs\u00e5 utenfor landegrensene.\n\nKilde: *NTB*\n\n  Publisert  31.03.2005, kl. 14.13 \n\n  Publisert  31.03.2005, kl. 14.13 \n\nI fem \u00e5r har klubben Bl\u00e5 og Oslo T-banedrift s\u00f8rget for at ulike band har gitt lyd fra seg p\u00e5 scener ved stasjonsomr\u00e5dene til T-banen i hovedstaden i Musikk Under Oslo-festivalen.\n\nN\u00e5 synes arrang\u00f8rene det er p\u00e5 tide \u00e5 pr\u00f8ve ut denne formen for konsertvirksomhet i utlandet.\n\n## Markerer fem \u00e5rs jubileum\n\nFem\u00e5rsjubileet markeres derfor ved at tre norske band s\u00f8ker seg til Barcelonas undergrunn. 6. april avvikles Musikk under Barcelona, hvor ogs\u00e5 fem lokale band opptrer. De norske bandene som reiser til Barcelona er Ost & Kjex, \u00c5rabrot og Tellusalie.\n\nDette er ikke det eneste prosjektet klubben Bl\u00e5 sysler med. Osloscenen planlegger i l\u00f8pet av april og mai \u00e5 forflytte seg til klubber i Berlin og Moskva. For tiden gj\u00f8r artister og band som Jaga Jazzist, Hanne Hukkelberg band, Mental Overdrive, Kim Hiorth\u00f8y og Dj Audun Vinger seg klare til \u00e5 reise.\n\nTil gjengjeld skal den tyske klubben Maria am Ostbahnhof - med utvalgte artister - f\u00e5 overta Bl\u00e5 16. april, mens den Moskvabaserte klubben Kitaisky Leotchik Jao Da kommer l\u00f8rdag 14. mai - med russiske retter og russisk musikk.\n\n### Pop / Rock\n\n\n\n## Partyjoikeren f\u00f8lte seg h\u00e5pl\u00f8s som rockevokalist\n\n\n\n\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:58\n    \n    ## Forsvaret kutter i musikken\n    \n    Tirsdag 24. april ble det formelt bestemt hvordan Forsvarets musikk skal se ut i framtida \u2013 en framtid som inneb\u00e6rer nedskj\u00e6ringer p\u00e5 \u00e5tte musikerstillinger og fire dirigenter. Kuttene skal settes i verk allerede 1. august, og kommer som en konsekvens av langtidsplanen for Forsvaret, som ble lagt fram i 2016, skriver Musikkultur\n    \n    \n\n    25\\. april 2018 kl. 14:37\n    \n    ## Romanfiguren Elling med dikt-debut\n    \n    Ingvar Ambj\u00f8rnsen og Tom Stalsberg er aktuelle med samlingen \u00abLeilighetsdikt for hjeml\u00f8se\u00bb, melder Cappelen Damm. Diktene er lagt i munnen p\u00e5 de to romanpersonene Elling og Alfons J\u00f8rgensen. B\u00f8kene om Elling danner utgangspunkt for flere filmer, samt teaterstykker som settes opp i mange land.\n\n  - Billedkunst\n    \n    25\\. april 2018 kl. 14:21\n    \n    ## Mulig Munch i Saudi-Arabia\n    \n    If\u00f8lge Morgenbladet planlegger Munch-museet i Oslo en stor utstilling i Saudi-Arabia neste \u00e5r. Bildene \u00f8nskes vist i et nytt kultursenter tegnet av norske Sn\u00f8hetta. Dersom Munch-utstillingen blir noe av, vil det v\u00e6re f\u00f8rste gang en st\u00f8rre Munch-utstilling tar plass i et arabisk land.\n\n## Sigrid p\u00e5 \u00abThe Tonight Show\u00bb: \u2013 God stemning blant publikum\n\nSigrid spilte for n\u00e6rmere tre millioner amerikanere da hun opptr\u00e5dte p\u00e5 Jimmy Fallons \u00abThe Tonight Show\u00bb i USA i natt.\n\nAv Maria Kristina Vevang\n\n\n\n## \u2013 R.I.P. Terje, du gjorde en god jobb\\!\n\n\u2013 Det er f\u00e5 kunstnere som har et s\u00e5 typisk og egenartet formspr\u00e5k, sier den tidligere samarbeidspartneren Morten Dreyer om Pushwagner. Selv om de to m\u00f8ttes i retten for noen \u00e5r siden, fikk Dreyer en personlig hilsen fra Pushwagner kort tid f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Amerikanske \u00abSkam\u00bb er i gang\n\nNatt til onsdag norsk tid ble de f\u00f8rste klippene av \u00abSkam Austin\u00bb sluppet p\u00e5 Facebook.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## \u00abSpider-Man\u00bb-skuespiller: \u2013 Jeg er redd for edderkopper\n\nBritiske Tom Holland spiller \u00abSpider-Man\u00bb for tredje gang i \u00abAvengers: Infinity War\u00bb. En av tidenes dyreste filmer.\n\nAv Christian Ingebrethsen\n\n\n\n## Ytring: Jeg kalte ham \u00abHundre og ett\u00bb\n\nHan kalte seg \u00abHjortefot\u00bb i barndommen, etter indianeren i Edward Ellis' gutteb\u00f8ker, men endte opp som hippien \u00abPushwagner\u00bb, med \u00e5ndskraften \u00abHariton\u00bb som fornavn.\n\nAv Petter Mejl\u00e6nder\n\n## Avicii-venn: \u2013 Stort press i musikkbransjen\n\nDen svenske DJ-en John Dahlb\u00e4ck jobbet med Avicii i begynnelsen av deres karrierer. Dahlb\u00e4ck sier han fikk panikk da han h\u00f8rte at vennen var d\u00f8d.\n\nAv Kaspar Fuglesang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb7cacc-3e46-451a-aef5-114aa4316f51"}
+{"url": "https://recipereminiscing.wordpress.com/gammeldags-marmorkake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:03Z", "text": "## Food the old fashioned way\n\n\n\n# Gammeldags Marmorkake\n\n\n\nGammeldags marmorkake \u2013 en favoritt p\u00e5 bestemors tid, og like popul\u00e6r i dag.\n\n*Tilberedningstid: 15-20 min.  \nSteketid: Ca. 1 time  \nOvnstemperatur: 180 \u2013 200\u00b0 C  \nRandform, 1 1/2 \u2013 2 liter  \nKan fryses*\n\n***Ingredienser*  \n300 g sm\u00f8r  \n300 g sukker (3 1/3 dl)  \n1 ts vaniljesukker  \n3 store eller 4 sm\u00e5 egg  \n1 kn\u00edvsodd salt  \n2 dr\u00e5per romessens  \n400 g hvetemel (6 1/2 dl)  \n1 ts bakepulver  \nca. 1 1/4 dl melk  \n2-3 ss kakao  \n2-3 ss melk eller rom  \nmelis**\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n**\\[1\\]** R\u00f8r mykt sm\u00f8r lett og luftig. Tilsett\u00a0 275 g sukker, blandet med vaniljesukkeret, litt om gangen. R\u00f8r godt. N\u00e5r sm\u00f8r og sukker er godt blandet, tilsettes eggene ett om gangen.\n\n**\\[2\\]** Bland hvetemel, salt og bake- pulver og sikt blandingen i sm\u00f8rkremen, vekselvis med melken. R\u00f8r i romessensen. Deigen tilsettes s\u00e5 mye av melken at den faller tungt fra en treskje. Melkemengden avhenger av eggenes st\u00f8rrelse.\n\n**\\[3\\]** Sm\u00f8r formen godt med smeltet sm\u00f8r og dryss den med finsiktet rasp eller semulegryn. Fyll formen med 2/3 av deigen.\n\n**\\[4\\]** Bland resten av deigen med kakao, resten av sukkeret og melk eller rom. Denne deigen skal ha samme konsistens som den lyse. Fordel deigen i formen og f\u00f8r en gaffel eller skje gjennom begge deiglag for \u00e4 f\u00e5 frem marmoreringen.\n\n**\\[5\\]** Stek som angitt og avkj\u00f8l p\u00e5 rist. Dryss litt melis over ved servering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adca0fc0-8dd4-46ce-8760-180bec8835c9"}
+{"url": "http://zigzagasia.com/2114-beste-datingsider-norge-pris.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:19Z", "text": "# Beste datingsider norge pris\n\nNorsk Tipping - Spill og resultater. Vi tilbyr spenning, underholdning og overskudd til gode form\u00e5l. V\u00e5r hovedoppgave er \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de ansvarlig og levere attraktive spill. dating nettside quiz () Norges mest komplette bilportal med alt om bil: bruktbiler, nye biler, nyheter, biltester etc. homofile sjekketriks sjekkesteder p\u00e5 nett gratis datingtjenester norge - - dating i norge kontakt med gifte damer - -med-gifte- \\<br\\> \\<br\\> kontaktannonser p\u00e5 n\u00e4tet hei datingside - - gratis datingsider dating app\u00a0Vekt, plass, sovekomfort og pris er det som avgj\u00f8r hvilket telt du skal velge. Vi har testet 29 lette tomannstelt for sommeren. De er heller ikke like sterke som de tyngre dukene av beste kvalitet, men de er mer enn sterke nok for den som behandler teltet sitt forsiktig og setter det opp riktig. Skal du lage basecamp og ha teltet\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0f97a5-11a9-4a55-9240-1e882c7344a8"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/hamkam-fikk-bare-en-seier-i-arets-sesong-1.12021123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:40:03Z", "text": "# HamKams marerittsesong er over\n\nHamKam tapte ogs\u00e5 den siste kampen i \u00e5rets sesong. Dermed er Hamar-lagets innsats det d\u00e5rligste noe 1. divisjonslag har gjort siden dagens seriesystem begynte.\n\n\n\n\n\nIvar Arne Nordrum Journalist\n  Publisert  02.11.2014, kl. 18.06 \n\n  Publisert  02.11.2014, kl. 18.06 \n\u2013Opprykksklare Troms\u00f8 scora 4 m\u00e5l p\u00e5 Briskeby s\u00f8ndag, mens HamKam fikk inn ett. Dermed endte \u00e5rets sesong p\u00e5 samme m\u00e5te som den begynte, med tap. Aldri har noe lag tatt f\u00e6rre poeng i 1. divisjon enn det HamKam har gjort i \u00e5r.\n\n\n\n**\u2013 Det har v\u00e6rt et eneste stort kaos fra vi begynte i v\u00e5r til vi avslutta n\u00e5. Det har v\u00e6rt d\u00e5rlig \u00f8konomi, d\u00e5rlig styring og for tynn spillerstall, sier keepertrener Ivar R\u00f8nningen.**\n\nR\u00f8nningen har v\u00e6rt i HamKam siden 2006, og dermed f\u00e5tt med seg b\u00e5de oppturer og nedturer med klubben. I \u00e5r mener han det ble klart allerede i mai at det gikk mot nedrykk.\n\n Tore Andreas Gundersen forlater HamKam \n\n## Arne Scheie: \u2013 Bare trist\\!\n\n\n\n**\u2013 Det er bare trist det som har skjedd i HamKam det siste \u00e5ret, mener tidligere fotballekspert i NRK, Arne Scheie.**\n\nScheie viser til hva slags klubb HamKam var for bare f\u00e5 \u00e5r siden, og hva slags prestasjoner de har gjort siden de kom opp i toppen av norsk fotball p\u00e5 1960-tallet.\n\n\u2013 HamKam har v\u00e6rt en av storhetene i norsk fotball. Det som har skjedd i 2014-sesongen er bare trist. Klubben har hatt mange skader og dessuten v\u00e6rt i ei \u00f8konomisk hengemyr, mener Scheie.\n\nMARERITTSESONG: Vegard Skogheim trakk seg som trener:\n\n\n\n## HamKam kommer tilbake\\!\n\nArne Scheie er imidlertid helt sikker p\u00e5 at Hamarlaget kommer tilbake.\n\n\u2013 Et lag som har fostret s\u00e5 mange gode spillere og v\u00e6rt med p\u00e5 s\u00e5 mye de siste 50-\u00e5rene, kan ikke bare forsvinne ut av norsk fotball p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n**\u2013 Det er historie og kultur i klubben, og klubber som har historie kommer nesten alltid tilbake. Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare n\u00e5r, mener den n\u00e5 pensjonerte fotballeksperten.**\n\n\n\nIvar R\u00f8nningen er enig. N\u00e5r det skjer, mener han imidlertid at klubben m\u00e5 ha et fundament som den mangler i dag. En m\u00e5 unng\u00e5 redningsaksjoner hele tida, og ha \u00f8konomi og spillerstall til \u00e5 kunne hevde seg, mener R\u00f8nningen.\n\n## Alle kan glede seg til 2. divisjon neste \u00e5r\n\nN\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til neste sesong, mener Arne Scheie. Han tror det blir en helt fantastisk avdeling, med blant andre HamKam, Kongsvinger, Nybergsund, Brumunddal, Raufoss og Gj\u00f8vik Lyn...\n\n  Publisert  02.11.2014, kl. 18.06 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11204734-ce07-4f07-af87-c97e01a21f49"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/solrunde-(sn%C3%B8rvillen-mostfjellet)-12km/143223/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:54Z", "text": "Close description\n\nI lett terreng 2.5 km \u00f8stover Birkebeinerl\u00f8ypa.\n\nI lett terreng 2.5 km \u00f8stover Birkebeinerl\u00f8ypa. I det andre krysset like etter brua over Fjellelva tar man av til h\u00f8yre, og stiger opp mot Sn\u00f8rvillen (995 moh). L\u00f8ypa svinger 500 m f\u00f8r toppen, men man har likevel et flott utsyn, bl.a. til Jotunheimen. Videre f\u00f8rst utfor, s\u00e5 over Mostfjellet og ned til hovedl\u00f8ype. Her tar man til h\u00f8yre og kj\u00f8rer dels bratt utfor retning Sjusj\u00f8en (vannet). Fra passering av Fjellelva snaut 2 km i slak stigning tilbake til startstedet.\n\nFakta:  \nSolrunden (Sn\u00f8rvillen-Mostfjellet)  \nLengde: 12 km\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddcb020b-e36d-435b-8a9d-dafabec65bc8"}
+{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2009/12/manedens-blogger-i-tnsberg-blad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:12Z", "text": "  \n\n    \n\n## tirsdag 15. desember 2009\n\n### M\u00e5nedens blogger i T\u00f8nsberg blad\n\nHei\\!  \n  \nJeg h\u00e5per NIB kan hjelpe meg med dette: 13. januar kommer T\u00f8nsbergs Blads boligmagasin ut p\u00e5 gata igjen etter juleferien. Da lanserer vi flere nye spalter og masse lokalt boligstoff. En av spaltene vi starter er \"M\u00e5nedens blogger\". Bloggen m\u00e5 handle om hus, interi\u00f8r, restaurering, oppussing eller hageliv. Og siden vi er en lokalavis har vi et krav til: Bloggeren m\u00e5 bo i Vestfold.  \n  \nJeg vet det er mange vestfoldbloggere i NIB, s\u00e5 jeg h\u00e5per vi kan f\u00e5 napp p\u00e5 denne etterlysningen.  \n  \nDette blir ingen k\u00e5ring, men en liten presentasjon av en blogg/blogger en gang i m\u00e5neden. Jeg h\u00e5per mange har lyst til \u00e5 vise seg fram hos oss. Blir det veldig mange, kommer vi til trykke noen anbefalte blogger i tillegg til de som blir fyldig presentert, eller gj\u00f8re noe mer ut av dette p\u00e5 tb.no. Send inn adressen til din egen blogg eller tips oss om andres. Skriv veldig gjerne \"m\u00e5nedens blogger\" i emnefeltet.  \n  \nSend bloggadresse eller tips om vakre hjem vi kan skrive om til email@example.com  \n  \nHilsen Marie Olaussen  \nKultur- og featureredakt\u00f8r\n\n Lagt inn av NIB   kl. 20:32   \n\n    \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nM\u00e5 samle opp mot til \u00e5 melde min interesse\\*blyg\\*  \n  \nMorsom m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 vist seg frem p\u00e5 da\\!\\!\n\n  - Oh happy day\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6388c420-db76-489a-8d44-772d6da2509c"}
+{"url": "https://aktivtrening.com/slankning/fettforbrenning/brenn-kalorier-med-kettlebells", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:09Z", "text": "19\\. oktober 2010\n\nForskere ved University of Wisconsin konkluderer med at kaloriforbruket under typiske **kettlebell\u00f8velser** ligger p\u00e5 hele 20 kcal per minutt. Det er 3\u20134 ganger mer enn ved tradisjonell styrketrening og tilsvarer hard intervalltrening.\n\nDet er treningens dynamiske bevegelsesm\u00f8nster som gir den h\u00f8ye forbrenningen. \u00d8velsene med kettlebells inneb\u00e6rer mange svingog rotasjonsbevegelser og involverer derfor mange muskelgrupper.\n\nSamtidig er treningen kontinuerlig. Det er ingen pauser i hver \u00f8velse, og det \u00f8ker pulsen.\n\nKlassiske styrketrenings\u00f8velser er fortsatt best hvis du skal trene en bestemt muskel, men vil du ha bedre kondisjon og mer anvendelig styrke, er kettlebellstrening vanskelig \u00e5 sl\u00e5.\n\nVisste du at du kan p\u00e5virke fettforbrenningen hele d\u00f8gnet med m\u00e5ten du spiser, sover og lever p\u00e5? Vi viser deg hvordan du blir kvitt valkene\\!\n\n\n## REGN UT: Hvor mye forbrenner treningen din? **\n\nHvor mye forbrenner du egentlig n\u00e5r du l\u00f8per, sykler - eller har sex? Pr\u00f8v v\u00e5r kalkulator og f\u00e5 svaret.\n\nEr det forskjell p\u00e5 hvor mye man forbrenner p\u00e5 henholdsvis sykling og spinning?\nHer f\u00e5r du seks gode kostholdsr\u00e5d og fire treningsr\u00e5d som f\u00e5r fart p\u00e5 forbrenningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4edf4d8e-b0b8-423f-bfdf-6c9708548ed6"}
+{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2008/11/en-lang-reise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:49Z", "text": "## fredag 21. november 2008\n\n### En lang reise\n\nOkay, dette blir en del innlegg rett etter hverandre, men h\u00f8r n\u00e5 hva som har skjedd: Da skolen var slutt tok jeg som vanlig bussen inn til byen. Vi ankom p\u00e5 et perfekt tidspunkt slik at jeg bare m\u00e5tte vente noen minutter p\u00e5 bussen hjem til meg. S\u00e5 der stod jeg, iskald og v\u00e5t mens sn\u00f8en dalte ned. Busser kom og busser gikk og da jeg hadde ventet i over en halv time gav jeg opp\\! Bussen min kom ikke, det var bare \u00e5 innse det. Dermed tok jeg en annen buss til Fj\u00f8sangerveien. Mans jeg satt p\u00e5 den la jeg merke til at bussen til meg kom kj\u00f8rende rett bak.   \nI hybelen var lyset sl\u00e5tt av men musikken dunket. Elektrikeren var p\u00e5 bes\u00f8k og fikset lys til meg p\u00e5 badet. Det var midlertidig slik at jeg hadde lys gjennom helgen, s\u00e5 kommer han tilbake p\u00e5 mandag. Deretter stresset jeg totalt for \u00e5 n\u00e5 kystbussen 15.50 til Haugesund. To busser kj\u00f8rte forbi, men den tredje stoppet. Etter en liten stund stod vi i en laaaaang k\u00f8. Det hadde v\u00e6rt en ulykke og vi stod bom stille i minst 1,5 timer. N\u00e5r vi endelig beveget oss igjen kj\u00f8rte vi til b\u00e5ten. Vi skulle tatt b\u00e5ten kl. 5, men n\u00e5 var klokken blitt ti p\u00e5 halv 7. Neste b\u00e5t skulle g\u00e5 18.30. Men der satt vi igjen. Dritleie av ingen beveglelse p\u00e5 bussen skj\u00f8nte vi at ogs\u00e5 b\u00e5ten var forsinket. Og n\u00e5 sitter jeg her og h\u00e5per jeg kommer meg til Haugesund i l\u00f8pet av kvelden.  \n  \nJeg er sulten og batteriet p\u00e5 Wallem tar snart slutt :P   \n  \n Ha en fin helg folkens\\!\\! :D  \n  \n  \n  \nOHSHIT, B\u00d8LGER\\!\\!\\!\\! \u00d6\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 17:54   \n\n Etiketter: buss, Haugesund, helg, reise, tur         \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,21. november 2008 kl. 18:50\n    \n    F\u00f8ler eg gjentar meg sj\u00f8lv, men; stakkars\\!\n    \n2.  \n    \n    Ronja21. november 2008 kl. 20:22\n    \n    H\u00e5per du kom deg fram i en bit, iallefall\\! Det sn\u00f8r enda her. Hvis det fortsetter slik som dette, kan det v\u00e6re du ikke finner veien tilbake igjen p\u00e5 s\u00f8ndag...\n    \n3.  \n    \n    kristin21. november 2008 kl. 20:49\n    \n    haha , s\u00e5 kav.. stakkars\n    \n4.  \n    \n    Fusionized21. november 2008 kl. 22:26\n    \n    Haha :P  \n    Men, ja. I HATE BUSSAR\\! :P\n    \n5.  \n    \n    Pluto22. november 2008 kl. 08:33\n    \n    Takk for sympati.. H\u00e5pe n\u00e5 eg komme fram?\\! F\u00e5r ta ein tidlige buss ;)  \n      \n    TOTAL BUSSTID = 5t og 40min.  \n    Egentlig busstid = 3t og 15min.  \n    TOTAL REISETID var over 6 timer\\!  \n    Gjett om eg va sur n\u00e5r eg kom fram.. xD\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4dae7ef-e872-4ebc-afc9-2a247c37811f"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_barn-og-ungdom/barneboker/vikinger-terje-stenstad-9788251622479", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:28Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2006                |\n| Antall sider: | 78                  |\n| Illustrat\u00f8r:  | Rue, Anders Kv\u00e5le   |\n| Forlag:       | Schibsted forlagene |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l              |\n| ISBN/EAN:     | 9788251622479       |\n| Kategori:     | Barneb\u00f8ker          |\n| Alder:        | 8 - 12              |\n\n \n##### Omtale Vikinger\n\n \n### Vikingtid i Norge\n\nDette er historien om vikingene som kom fra Norge. Likesom naboene i s\u00f8r og \u00f8st, var de norske vikingene v\u00e6pnet til tennene. De dro for \u00e5 plyndre, drepe eller r\u00f8ve til seg land og mennesker. La det v\u00e6re hevet over enhver tvil: Vikingene var sj\u00f8r\u00f8vere av det verste slaget og de holdt det g\u00e5ende i 275 \u00e5r\\!\n\nVikinger er delt inn i 13 kapitler, og spenner i tid fra \u00e5r 793 til 1066 hvor du blant annet kan lese om  \n  \n\u2022 Konger og dronninger, guder og gudinner\n\nBoka \u00e5pner d\u00f8rene for barn og ungdom til vikingtidens dramatiske verden \u2013 et av de viktigste kapitlene i norsk historie. En praktfull bok med nydelige illustrasjoner tilrettelagt for yngre lesere, men ogs\u00e5 en familiebok\\!\n\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100 % leselyst\\!\n\n\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n\n\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Baby:** Fargerike papp- og pekeb\u00f8ker \u2013 en introduksjon til b\u00f8kenes verden.  \n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste.  \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet.  \n**Maxi 6-9 \u00e5r:** Alt fra lettleste b\u00f8ker som skaper leselyst til l\u00e6rerike faktab\u00f8ker.  \n**Mega 10-14 \u00e5r:** Eget medlemsblad og nettside for unge bokslukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27803a48-bd1c-44e3-87da-c555e1d8e467"}
+{"url": "http://styggfin.blogspot.com/2011_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:26Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 20. november 2011\n\n### Ice Ice Baby\\!\n\nHektisk og koselig helg med mye mat involvert\\! Bittelitt ut i high carb-land en stakket stund der, gitt :)  \n  \nHar momset hjemmelaga is i dag. Jeg \u00f8nsker meg iskremmaskin\\!  \n  \nSjokovaniljeis  \n  \n4 eggeplommer  \n3 store spisesjeer sukrinmelis  \n1/2 ts vaniljeessens  \n3 dl kremfl\u00f8te  \nM\u00f8rk sjokolade\\! (Brukte Freia Premium 86 %. Veldig fan av den)  \n  \nKj\u00f8r egg og sukrinmelis luftig. Ha i vaniljeessens. R\u00f8r. Pisk kremfl\u00f8ten. Bland sammes med resten. R\u00f8r inn knuste sjokoladebiter. Ha i boks. Putt i fryseren. R\u00f8r en gang etter en times tid for \u00e5 unng\u00e5 krystallisering (derfor dette \u00f8nsket om iskremmaskin...). Isen er klar etter ca 3-4 timer. La den st\u00e5 litt f\u00f8r servering.  \n  \nNAM\\!  \n  \nNemo hilser god s\u00f8ndag - igjen\\! P\u00e5 bildet ser man at han har begynt \u00e5 f\u00e5 igjen litt pels p\u00e5 flekken etter operasjonen.\n\nsMarte  kl. \n\n18:08    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 13. november 2011\n\n### 1 stk happy Camper\\!\n\nEndelig\\! Endelig fant jeg skoa jeg har jakta etter\\! CAMPER\\! Ikke for h\u00f8ye, ikke for lave, ikke for h\u00f8y h\u00e6l, ikke glinsende skinn, f\u00f4ret, ikke for \"vinterskoete\", ikke noe dill a la spenner, sjukt gode og de g\u00e5r like bra til kjole/skj\u00f8rt som til bukse. Disse har jeg lett etter et par \u00e5r, da f\u00e5r den stive prisen bare betales og glemmes... fort.   \n \n\n18:03    2 kommentarer:        \n\n### Deilige, saftige lunsjkaker til folket\\!\n\nF\u00f8rst m\u00e5 jeg f\u00e5 lov \u00e5 si at farsdag er veldig rart i \u00e5r. Selv om pappa ikke lenger er her, s\u00e5 har han betydd like mye for meg i dag og p\u00e5 alle fremtidige farsdager, og alle andre dager ellers i \u00e5ret. Skulle \u00f8nske jeg kunne f\u00e5tt svar i andre enden av telefonen, eller at han tok en av sine ringerunder til \"barna\" for \u00e5 h\u00f8re hvordan det st\u00e5r til med oss. Tenker p\u00e5 deg, pappa\\! Hver dag faktisk. Skal feire farsdagen med en liten kake litt senere :)  \n  \nI g\u00e5r ble \u00e5rets f\u00f8rste juletallerken inntatt. Dette tror jeg er den f\u00f8rste av mange i rekken denne f\u00f8rjulstiden. Helt utrolig, men det er faktisk f\u00f8rjulstid allerede. Julepynt overalt og julegrana er tent utenfor leiligheten. Altfor tidlig selvf\u00f8lgelig.  \n  \nUansett. Julemiddagen ble fort\u00e6rt p\u00e5 legendariske Schr\u00f8ders. Harry Holes stamsted :)  \nDa vi bodde p\u00e5 Bislett ble det et par s\u00f8ndagsmiddager der. Flesk og duppe for eksempel\\! NAM\\!  \n  \nResten av kvelden ble et gjensyn med Mono. Ergo, behovet for litt junk var tilstede i dag. Lunsjkaker\\!  \n  \nEr meget stor fan av lunsjkakene p\u00e5 ICA, Deli de Luca etc... Men ikke s\u00e5 fan av all potetmelstivelsen som er i. S\u00e5 tenkte \u00e5 lage egen versjon. Ble rett og slett veldig godt.  \n  \nLunsjkaker a la smarties  \n  \n400-500 gr medisterdeig (ikke farse\\! I disse juletider er det lett \u00e5 f\u00e5 tak i medisterdeig)  \nD\u00e6sj salt  \nD\u00e6sj pepper  \nD\u00e6sj muskatt  \nD\u00e6sj grillkrydder  \n1 egg  \n1/2 ts JBK (ikke sikkert hverken JBK eller egg er n\u00f8dvendig. Deigen er relativt seig og flott \u00e5 jobbe med uansett...)  \n1/3 pakke amerikansk blanding  \n  \nBland inn krydder og egg godt.  \n  \nBland inn gr\u00f8nnsakene\\! Stek...  \n  \n.... og nyt\\!  \n  \nNemo hilser god s\u00f8ndag\\!\n\n16:13    Ingen kommentarer:        \n\n\n\n    For 4 \u00e5r siden pusset vi opp en leilighet. N\u00e5 pusser vi opp en hytte. Lykke til til oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5e2b16f-b867-42b1-85f8-f993763d1579"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/rihanna-feiret-30-arsdagen-i-t-skjorte-fra-bjarne-melgaard/69540755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:35Z", "text": " i en t-skjorte fra den norske samtidskunstneren Bjarne Melgaards (t.h.) kleskolleksjon p\u00e5 sin Instagram-story. Foto: @badgalriri p\u00e5 Instagram og Johannes Wors\u00f8e Berg\")\n\n# Rihanna\n\n## Rihanna feiret 30-\u00e5rsdagen i T-skjorte fra Bjarne Melgaard\n\n\\- Hun har alltid fulgt meg, sier den norske samtidskunstneren.\n\n21\\. februar 2018 kl. 15.47\n\n  Runa Fjellanger  \n\n(Dagbladet): - Jeg liker Rihanna veldig godt alts\u00e5, sier Bjarne Melgaard. Samtidskunstneren synes det er morsomt at superstjernen la ut et bilde ikledd en t-skjorte fra hans kleskolleksjon med p\u00e5skriften \u00abJeg hater Rihanna\u00bb og \u00abIkke stol p\u00e5 noen under 30\u00bb. Mandag denne uka postet hun bildet p\u00e5 sin Instagram-story, og skrev \u00absiste dag for \u00e5 gj\u00f8re et d\u00e5rlig valg og skylde p\u00e5 tjue\u00e5rene mine\u00bb.\n\n\n\n# Bjarne Melgaard p\u00e5 sjarmoffensiv for \u00e5 vise publikum sitt omstridte \u00abd\u00f8dshus\u00bb-prosjekt\n\n\\- Jeg tror b\u00e5de hun og jeg ser at det er masse humor i den T-skjorta, sier en lattermild Melgaard til Dagbladet.\n\n## Ikke f\u00f8rste gang\n\n**Det er ikke f\u00f8rste gang Rihanna bruker kl\u00e6r signert Melgaard. I 2015 kj\u00f8pte hun en jakke med bilde av Melgaards mor p\u00e5.**\n\n\\- Hun var faktisk den f\u00f8rste som kj\u00f8pte en av jakkene jeg produserte sammen med Bless, sier Melgaard. New York-butikken VFILES hadde to Melgaard-jakker inne - den andre ble kj\u00f8pt av Kim Kardashian.\n\n## Visste ikke hvem Rihanna var\n\n**- N\u00e5 er ikke jeg inne i hva Rihanna driver med. Da jeg s\u00e5 det bildene f\u00f8rste gang, skj\u00f8nte jeg ikke en gang hvem det var, sa Bjarne Melgaard til VG i 2015. N\u00e5 har pipa f\u00e5tt en annen lyd.**\n\n\\- Hun har alltid fulgt meg. N\u00e5r man driver med mote er det viktig og moro at et moteikon som Rihanna bruker kl\u00e6rne, sier Melgard til Dagbladet.\n\n\n\n# Bjarne Melgaard var i en elleve \u00e5r lang konflikt. N\u00e5 lager han verket som utl\u00f8ste krangelen p\u00e5 nytt\n\n## \\- Moteverden tar alt s\u00e5 seri\u00f8st\n\nT-skjorta er en del av en kolleksjon Melgaard gjorde p\u00e5 Red Bull Arts New York, som inneholdt flere t-skjorter med forskjellig trykk. Melgaard avviser at t-skjorten er \u00abviet til \u00e5 bygge solidaritet mellom bemidlede, eldre menn mot den emosjonelle og finansielle unyttelsen utf\u00f8rt av de unge\u00bb, slik det st\u00e5r p\u00e5 nettsidene til Red Bull Arts New York.\n\n**- Det er en m\u00e5te \u00e5 forholde seg til Rihanna p\u00e5. Det er ment som \u00e5 ha det litt moro med moteverden og hvordan den tar alt s\u00e5 seri\u00f8st.**\n\nT-skjorten f\u00e5r en annen betydning n\u00e5r det er Rihanna som fronter \u00abJeg hater Rihanna\u00bb, mener han.\n\n\\- Selvf\u00f8lgelig blir budskapet annerledes. Det er jo moro at hun ogs\u00e5 catcher det, sier Melgaard.\n\n\n\n# \\- Jeg har ruset meg mye p\u00e5 crystal meth\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbd7a397-fa98-458a-b176-042e897ef17a"}
+{"url": "https://www.ostfold-kollektiv.no/skoleskyss/videregaaende-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:33Z", "text": "# Videreg\u00e5ende skole\n\n## Elever i videreg\u00e5ende skole i \u00d8stfold kan f\u00e5 gratis skoleskyss hvis de bor langt fra skolen eller har spesielle behov for transport.\n\nHer finner du skoleskyssbrosjyren for \u00d8stfold med informasjon om rettigheter, s\u00f8knad, skolekort, klageadgang, kontaktinformasjon og mye mer.\n\n\u00a0\n**Hvem har rett til gratis skoleskyss?**\n\nOppl\u00e6ringslovens gir deg rett til fri skoleskyss dersom:\n\n  - du har mer enn 6 km gangavstand hver vei mellom hjem og skole (fastsatt ved kartm\u00e5ling)\n  - du har en funksjonsnedsettelse for en kortere eller lengre periode, og har et dokumentert behov for skoleskyss \u2013 uavhengig av avstand til skolen.\n  - du er utplassert og utplasseringen er en obligatorisk del av undervisningen (forutsatt at du har mer enn 6 km mellom hjem og utplasseringssted).\n\nSe kap.7 i Oppl\u00e6ringsloven, som omhandler skoleskyss.\n\n\u00a0\n**Elevens bosted**\n\nBosted regnes som den adressen eleven er registrert p\u00e5 i folkeregisteret. Bor eleven to steder, har han\u2044hun krav p\u00e5 gratis skyss mellom skolen og begge hjem, n\u00e5r barnet bor tiln\u00e6rmet lik tid hos hver av foreldrene. Dette gjelder ogs\u00e5 elever som bor i fosterhjem eller lignende.\n\n\u00a0\n\n**Alle elever som har mer enn 6 km gangavstand hver vei mellom hjem og skole, m\u00e5 selv s\u00f8ke om gratis skoleskyss\\! Dette er nytt fra skole\u00e5ret 2017/18.**\n\nRetten til gratis skoleskyss avgj\u00f8res av hvor langt unna du bor skolen.\u00a0Nytt fra skole\u00e5ret 2017/18, er at alle elever selv m\u00e5 s\u00f8ke om avstandsskyss.\n\nHvis du er utplassert som en obligatorisk del av undervisningen, eller\u00a0du har en funksjonsnedsettelse for en kortere eller lengre periode, s\u00e5 skal du ikke s\u00f8ke. \u00a0I disse tilfellene vil skolen s\u00f8ke p\u00e5 dine vegne.\n\nDu kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om unntak fra 6 km\u2013regelen ved spesielle behov. Du m\u00e5 da ta kontakt med skolen.\n\n\u00a0\n**Om skoleskyssen**\n\n\u00d8stfold kollektivtrafikk tilbyr skyss mellom hjem og skole til skolens ordin\u00e6re start\u2013 og sluttider med rimeligste ruteg\u00e5ende, offentlige transportmiddel. Du m\u00e5 regne med en rimelig gangavstand mellom hjem og n\u00e6rmeste holdeplass.\n\n\u00a0\n**Skolekort**\n\nVed skolestart vil de fleste elevene i videreg\u00e5ende skoler motta et elektronisk skolekort som brukes som skolebevis, l\u00e5nekort p\u00e5 skolebiblioteket og som busskort. Skolekortene deles ut til elevene i l\u00f8pet av de f\u00f8rste skoleukene.\n\n\u00a0\n**Ikke krav p\u00e5 gratis skoleskyss?**\n\nElever som ikke har rett til fri skoleskyss, kan bruke skolekortet som et vanlig busskort og fylle p\u00e5 f.eks. periodebillett for Ungdom eller reisepenger. Prisen vil v\u00e6re som vanlig, men du slipper kortkostnaden p\u00e5 kr 50,\u2013.\n\nPeriodebillett Ungdom gjelder i hele \u00d8stfold for barn og ungdom under 20 \u00e5r. Pris kr 50 for 24 timer, kr 75 for 3 dager, kr 100 for 7 dager, kr 300 for 30 dager og kr 1500 for 180 dager.\n\n\u00a0\n**Tilrettelagt skoleskyss**\n\nTilrettelagt skyss kan godkjennes i en periode eller permanent n\u00e5r eleven har en funksjonshemming, midlertidig skade eller sykdom som gj\u00f8r at det er n\u00f8dvendig med transport for \u00e5 komme til og fra skolen.\n\nBehovet for skyss m\u00e5 dokumenteres med helseattest\u2044funksjonserkl\u00e6ring fra lege. Denne leveres til skolen, som s\u00f8ker p\u00e5 vegne av eleven.\n\n\u00a0\n**Skoleplass utenfor\u00a0\u00d8stfold?\u00a0**\n\nElever som har bostedsadresse i \u00d8stfold, men som skal g\u00e5 p\u00e5 skole i et annet fylke, m\u00e5 benytte dette skjemaet ved s\u00f8knad om skyss.\u00a0\n\nDette gjelder ogs\u00e5 elever som bor p\u00e5 institusjon.\u00a0\n\n\u00a0\n**Begrensninger i skyssansvaret**\n\nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at fylkeskommunens transportansvar er begrenset til \u00e5 tilrettelegge for skyss mellom hjem og skole. Skyss til fritidsaktiviteter, trening, st\u00f8ttekontakt eller lignende faller utenfor fylkeskommunens skyssansvar. Det kan tilrettelegges for skyss til avlastningshjem etter s\u00f8knad vedlagt vedtak fra elevens hjemkommune.\n\n\u00a0\n**Klager eller sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l om retningslinjer, vedtak og klagesaker, kan du ta kontakt med saksbehandler i Samferdselsseksjonen p\u00e5 tlf 69 11 70 00. Du kan ogs\u00e5 sende en epost til\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\nFor informasjon og sp\u00f8rsm\u00e5l om skysstilbudet (hentetider, transport\u00f8r osv.), kan du ta kontakt med \u00d8stfold kollektivtrafikk p\u00e5 tlf 69 12 54 70.\u00a0Du kan ogs\u00e5 sende en epost til email@example.com.\n\n\u00a0\n\n**Retningslinjer**\n\nRetningslinjer for \u00d8stfold finner du her.\n\n*Skoleskyss er en lovp\u00e5lagt oppgave som reguleres av Lov om grunnskolen og den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen (Oppl\u00e6ringsloven) av 17. juli 1998 nr 61 med tilh\u00f8rende forskrifter. I tillegg har Fylkestinget vedtatt lokale retningslinjer som gjelder for \u00d8stfold.*\n\nPublisert 6. september 2016. Sist oppdatert 4. august 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c8a2407-3e07-4cd2-9206-689c3d995f56"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/artist/37818/Ragnhild_Arnestad__M%C3%B8nness-1980-9-18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:09Z", "text": "  - \")\")\n\n## Mer om Ragnhild Arnestad M\u00f8nness\n\nRagnhild Arnestad M\u00f8nnes har turnert med Akershus Teater, jobbet ved Hedmark Teater, samt spilt i egne produksjoner ved Det \u00c5pne Teater, ved Drammens Teater og p\u00e5 Teaterb\u00e5ten Innvik.\n\nP\u00e5 Rogaland Teater har hun spilt Kristin i Strindbergs *Fr\u00f8ken Julie* (2006), Dolly i Tolstojs *Anna Karenina* (2007), Fru Gottwald i Kiellands *Gift* (2007) og Ada i Walshs *The New Electric Ballroom* (2007). I 2008 spilte hun Agnes i Jon Fosses *Barnet* og Ung kvinne i samme dramatikers *Desse auga*, sistnevnte i regi av Oskaras Kor\u0161unovas. H\u00f8sten 2008 medvirket hun som Kone i *Mann uten hensikt* av Arne Lygre.\n\nV\u00e5ren 2009 spilte M\u00f8nness Julia i *\u00d8yelys* av Marius von Mayenburg, og siden medvirket hun i den engelskspr\u00e5klige take away-forestillingen *Contractions* av Mike Bartlett. H\u00f8sten 2009 spilte hun Fanny Wilton i *John Gabriel Borkman* av Henrik Ibsen. V\u00e5ren 2010 spilte hun i *Vi som er hundre* og *Jungelboken 2099*. V\u00e5ren 2011 var hun aktuell i *Haugtussa*, og h\u00f8sten 2011 medvirket hun som blant annet Den Gr\u00f8nnkledde i *Peer Gynt*.\n\nDe samlede skuespillerensemblene i forestillingene *Fruen fra havet* og *Perpleks* p\u00e5 Rogaland Teater vant Heddaprisen 2014 i klassen for s\u00e6rlig kunstnerisk innsats. Ragnhild M\u00f8nnes spilte i *Perpleks*, der hun samarbeidet med Svein Solenes, \u00d8ystein Martinsen og Ingrid Rusten. I *Fruen fra havet* spilte Ingrid Rusten, Nina Ellen \u00d8deg\u00e5rd, Cato Skimten Storengen, Helga Guren, Lars Funderud Johannessen og Glenn Andr\u00e9 Kaada.\n\n**Heddajuryen oppga f\u00f8lgende begrunnelse:**\n\n\"Juryen st\u00e5r fritt i om de \u00f8nsker \u00e5 dele ut en Heddapris for s\u00e6rlig kunstnerisk innsats. I \u00e5r \u00f8nsker juryen \u00e5 dele ut en slik pris. Prisen g\u00e5r ikke til en regiss\u00f8r, scenograf eller dramatiker. Den g\u00e5r heller ikke til en enkelt skuespiller. Basert p\u00e5 to forestillinger ved ett og samme teater g\u00e5r prisen til skuespillerne samlet for deres ensemblespill.\n\nJuryen \u00f8nsker \u00e5 hedre samspillet mellom skuespillerne; den kollektive prestasjonen som l\u00f8fter den enkeltes sterke rolleprestasjon til teateropplevelser av s\u00e6rlig kvalitet og verdi. En av forestillingene er en klassiker, den andre er et moderne stykke. I begge tilfeller s\u00e5 vi i samspillet en renhet og naturlighet som forutsetter raushet og trygghet i ensemblet. Det fellesskapet er teatrets forutsetning.\n\nPrisen for s\u00e6rlig kunstnerisk innsats g\u00e5r til ensemblene i forestillingene *Fruen fra havet* og *Perpleks* p\u00e5 Rogaland Teater.\"\n\n**Kilder:**\n\nRogaland Teater, www.rogaland-teater.no, 17.06.2014, http://www.rogaland-teater.no/teatret/skuespillere/ragnhild-arnestad\n\nHeddaprisen 2014, www.heddaprisen.no, 16.06.2014, http://www.heddaprisen.no/pub/heddaprisen/main/?aid=1266\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aca8066-9945-4300-9b04-303c6aefbaca"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-forfatter-beste-filmer/114757/arnaldur-indri%C3%B0ason", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:25Z", "text": "# Beste filmer Arnaldur Indri\u00f0ason forfatter\n\nArnaldur Indri\u00f0ason er en Ukjent alder gammel forfatter. Arnaldur Indri\u00f0ason har influert over 0 filmer, blant annet Myra. Nedenfor finner du de beste Arnaldur Indri\u00f0ason filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nLink til Arnaldur Indri\u00f0asons fulle profil\n\nKarakter:  (0 av 6 - 0 stemmer)\n\n## Topplisten Arnaldur Indri\u00f0ason\n\n1.   \n    Myra\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb9095ca-5001-4b6b-9985-b52a308e7281"}
+{"url": "http://www.orkdalsmessa.no/orkdalsmessa-2017/apning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:34Z", "text": "\n\n### \u00c5pning\n\nDen 1. Oktober vil fusjonen mellom Orkdal Sparebank og Meldal Sparebank bli en realitet\\! Orkdal Sparebank har v\u00e6rt en viktig samarbeidspartner for OIL og vi har derfor valgt \u00e5 sl\u00e5 av en prat med Dag Olav L\u00f8seth, banksjef i Orkdal Sparebank, som ikke tilfeldig ogs\u00e5 skal \u00e5pne Orkdalsmessa i \u00e5r.\n\n\u00a0\n1\\. Er du glad for at Orkdal Sparebank og Meldal Sparebank skal sl\u00e5s sammen til en bank?\n\nJeg er veldig glad\\! Fordi jeg er overbevist om at dette er viktig for \u00e5 sikre at vi ogs\u00e5 i fremtiden har en solid regional lokalbank med utspring fra det som blir Orkland Kommune. Noe jeg mener er veldig viktig for v\u00e5r region.\n\n  \n2\\. Hvordan vil fusjonen p\u00e5virke lokalsamfunnet og kundene?\n\nVi vil ta med oss v\u00e5re felles verdier inn i Orkla Sparebank. B\u00e5de kunder og lokalsamfunn skal kjenne igjen oss fra f\u00f8r fusjonen, som en fremtidsrettet bank som st\u00e5r for trygghet og forutsigbarhet med n\u00e6r og personlig r\u00e5dgivning og et ektef\u00f8lt engasjement for lokalsamfunnet. Gjennom fusjonen vil vi v\u00e6re enda bedre rustet til \u00e5 forsterke og videreutvikle dette. Kort og godt v\u00e6re enda mer for v\u00e5re kunder og lokalsamfunn.\n\n\u00a0\n3\\. Har du personlig noe forhold til Meldal Sparebank?\n\nI og med at jeg tr\u00e5dte mine barnesko p\u00e5 Stor\u00e5s, har Meldal Sparebank v\u00e6rt en viktig samfunnsakt\u00f8r i lokalsamfunnet jeg vokste opp i. I tillegg var jeg sommervikar i banken mens jeg studerte, samt at jeg var ansatt som BM r\u00e5dgiver der mellom 2002 og 2005. Absolutt en bank jeg har et personlig forhold til, som jeg ogs\u00e5 har til Orkdal Sparebank.\n\n  \n4\\. Du skal \u00e5pne Orkdalsmessa i \u00e5r, hvilket forhold har du til messa?\n\nFor det f\u00f8rste en messe som jeg bes\u00f8ker hvert \u00e5r og som setter meg i julestemning. I og med at jeg har barn som er aktive i Orkdal IL har jeg og kona mi Marthe, sammen med s\u00e5 mange andre, v\u00e6rt engasjert i det frivillige arbeidet som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 arrangert messa.\n\n  \n5\\. Hva betyr jula for deg?\n\nJula betyr h\u00f8ytid, glede og tid med familien.\n\n\n\nL\u00f8rdag kl. 10.00 - 17.00 | S\u00f8ndag kl. 11.00 - 17.00 | Orklahallen, Orkanger | Inngang kr. 100,- | Barn (under 16 \u00e5r) gratis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81bad1a6-112c-4739-84b6-ceb640e0001e"}
+{"url": "https://josefinesmatgleder.wordpress.com/2015/03/31/hvitlok-og-chili-marinerte-koteletter-med-stekte-gronnsaker-og-quionoa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:53Z", "text": "# josefinesmatgleder\n\n## \u2013 noe for enhver smak og anledning\n mars 31, 2015  \u2022 11\n\n# Hvitl\u00f8k- og chili-marinerte koteletter med stekte gr\u00f8nnsaker og\u00a0quinoa\n\n# \n\n*Her er oppskriften p\u00e5 en enkel og god variant av kotelettmiddag med gr\u00f8nnsaker. Med hvitl\u00f8k- og chili-marinaden, f\u00e5r kotelettene en spennende vri og middagen et l\u00f8ft. Quinoa er sunt og godt og proteinrikt. Her har jeg tilberedt maten i panne (bruk gjerne wok-panne om du har), men har du begynt grillsesongen, s\u00e5 sleng gjerne b\u00e5de gr\u00f8nnsker og koteletter p\u00e5 grillen.*\n\n# Hvitl\u00f8k- og chili-marinerte koteletter med\n\n# stekte gr\u00f8nnsaker og quinoa\n\n\u00a0\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n2-4 koteletter\n\nhvitl\u00f8k- og chili- marinade (oppskrift **her**)\n\n2 dl quinoa (jeg bruker brun quinoa)\n\n3 dl vann\n\n1 spisspaprika\n\n1/2 brokkoli\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k\n\n1 avlang, s\u00f8t paprika\n\n3 v\u00e5rl\u00f8k\n\n2 never sukkererter\n\n1 squash\n\n3 never cashewn\u00f8tter naturell (uristede og uten salt)\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n**1.** Finn fram ingrediensene. (minus ingef\u00e6r).\n\n\n\n**2.** Lag marinaden (oppskrift **her**).\n\n\n\n**3.** Ha kotelettene i marinaden, dekk bollen med plast og sett kalt til marinerig i ca. 4 timer eller natten over om du har mulighet. (Jo lenger den marineres, desto bedre setter smakene fra marinaden seg.\n\n  \n\n**4.**\u00a0Vask og del opp gr\u00f8nnsakene.\n\n     \n\n**5.**\u00a0Stek squash, brokkoli og r\u00f8dl\u00f8k under lokk p\u00e5 h\u00f8y varme\u00a0med litt olje i pannen. Ta av lokket etterhvert som brokkolien er gjennomtrukket og stek kort videre til gr\u00f8nnsaken f\u00e5r litt farge. Ha gr\u00f8nnsakene over i en ildfast form og dekk med aluminiumsfolie s\u00e5 det holder seg varmt.\n\n  \n\n**6.** Stek deretter kort v\u00e5rl\u00f8ken, sukkerertene, paprikaen og cashewn\u00f8ttene til de f\u00e5r litt farge, men beholder den sterke fargen og spr\u00f8heten.\n\n\u00a0   \n\n**7.\u00a0**Ha 2 dl quionoa i en kjele og ha over 3 dl vann. Kok p\u00e5 svak varme i ca. 20 min. under lokk til de har svellet og hell av overfl\u00f8dig vann. (Jeg liker ogs\u00e5 n\u00e5r de er litt underkokt og gir litt crunch til maten).\n\n    \n\n**7.** Stek kotelettene (eller grill dem) noen minutter p\u00e5 hver side.\n\n   \n\n**8.** Legg litt quinoa p\u00e5 tallerkenen med gr\u00f8nnsakene rundt og koteletten over.\n\n \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0  \n\n**God middag\\!**\n#### mariajosefineandersen-eikeri\n\nHei:) S\u00e5 hyggelig at du har tatt turen innom bloggen min. Her legger jeg ut en stor variasjon av mat og kaker/desserter som smaker godt og inspirerer meg - noe for enhver smak og anledning. H\u00e5per du vil finne mye du liker;) Gi meg gjerne en feedback p\u00e5 hva du synes;) Kort om meg: Jeg heter Josefine, er 28 \u00e5r, gift, bor og er fra Oslo og elsker nyskaping og kreativitet. Jeg er nyutdannet teolog fra MF i Oslo. I tillegg har jeg drevet med oljemalerier siden jeg var 5 \u00e5r og studert ut\u00f8vende kunst i Oslo i 2 \u00e5r i senere tid. Jeg blir stadig vekk inspirert til \u00e5 teste ut nye oppskrifter p\u00e5 kj\u00f8kkenet. P\u00e5 denne bloggen legger jeg ut oppskrifter som jeg er nysgjerrig p\u00e5 og inspirert av - med min vri og bilder til inspirasjon. Bildene tar jeg selv, s\u00e5 sp\u00f8r meg om tillatelse f\u00f8r du tar dem i bruk. H\u00e5per du finner noe som faller i smak;) La deg friste og rive med;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36425b3-3ad4-44f8-a414-384be9d6a543"}
+{"url": "http://poki.no/g/koralrevmysteriet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:16Z", "text": "Iron Snout\n\nG\u00e5 under vann, og finn ledetr\u00e5der gjemt i korallrevet\\! Kj\u00f8r en h\u00f8y-teknologisk ub\u00e5t, og l\u00f8s mysterier dypt ned i havet. Se opp for farlige haier, og ikke la Shaggy bli skremt\\! Oppretthold roen og bruk ledetr\u00e5der til \u00e5 hjelpe deg \u00e5 vinne\\!  \n  \nKoralrevmysteriet er et av v\u00e5re utvalgte Film Spill.\n\nPoki er en multi-enhet spillutgiver med fler enn 30 millioner brukere fra hele verden. I v\u00e5r spillportal har vi valgt ut tusenvis av online spill som du kan spille p\u00e5 mobilen, nettbrettet eller datamaskinen din. Vi jobber tett med spillutviklere og v\u00e5rt eget spillstudio for \u00e5 bestandig tilby deg de siste gratis online spillene.  \nDet er Poki\u00b4s oppdrag \u00e5 bli den ultimate online lekeplassen for barn i alle aldre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e7892d-35dd-4d5d-b553-a443e27130d1"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/strom-fra-lagertaket-lager-hydrogen-til-lastebilene/346707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:51Z", "text": "\n\n# HYDROGENLASTEBILER\n\n## Str\u00f8m fra lagertaket lager hydrogen til lastebilene\n\nF\u00f8rst med elektriske lastebiler, n\u00e5 ogs\u00e5 hydrogenlastebiler.\n\n  -  Per Erlien Dall\u00f8kken\n  -  Marius Valle\n  - 25\\. april 2016 - 19:43\n\nAsko er i ferd med \u00e5 ta i bruk Norges f\u00f8rste batterielektriske lastebiler.\n\n**N\u00e5 skal grossistselskapet ogs\u00e5 bli f\u00f8rst med hydrogenelektriske lastebiler.**\n\nI l\u00f8pet av 2017 skal fire lastebiler og ti trucker kj\u00f8res med hydrogen som produseres med solkraft.\n\n#### Jakter p\u00e5 leverand\u00f8rer\n\nAskos hydrogensatsing starter i Trondheim.\n\n**Enova bidrar med 19,6 millioner kroner i statlig st\u00f8tte til investeringer i kj\u00f8ret\u00f8y og hydrogenproduksjonsanlegget.**\n\nSintef bidrar i gjennomf\u00f8ringen av hydrogenprosjektet som beskrives som unikt i b\u00e5de norsk og europeisk sammenheng.\n\nHydrogenet skal produseres p\u00e5 stedet med energi fra solceller montert p\u00e5 taket p\u00e5 Asko-lageret i Trondheim.\n\nHvem som skal levere elektrolyseanlegg og biler, er enn\u00e5 ikke vedtatt.\n\n\n\n**N\u00e5r det gjelder kj\u00f8ret\u00f8y, er Asko i forhandlinger med tre selskaper som utf\u00f8rer ombygging samt to merkeleverand\u00f8rer.**\n\nI tillegg skal det i disse dager sendes ut foresp\u00f8rsel til fem-seks tilbydere for hydrogenproduksjon.\n\n\u2013 Vi har bevisst ventet med dette til vi fikk enovas\u00f8knaden v\u00e5r godkjent. Jeg tror vi skal lande begge disse avtalene f\u00f8r sommerferien, sier administrerende direkt\u00f8r\u00a0J\u00f8rn Arvid Endresen i Asko Midt-Norge til Teknisk Ukeblad.\n\nNorgesgruppens engrosselskap har cirka 600 lastebiler fra f\u00f8r.\n\n  - **Lastebiler og\u00a0\u00abplatooning\u00bb:\u00a0Nei, du trenger ikke ringe politiet om du ser dette p\u00e5 motorveien**\n\n#### D\u00e5rlig bilutvalg\n\nAsko har et \u00abdrivstoffhierarki\u00bb, som g\u00e5r el, hydrogen, bioetanol, biomasse og biodiesel. De jobber blant annet med et biogassprosjekt hvor de skal bruke matavfall fra Norgesgruppen til \u00e5 lage gass.\n\n**De har planer om \u00e5 bli selvforsynt med drivstoff, enten via sol, eller andre metoder.\u00a0I 2014 \u00e5pnet de det som var landets st\u00f8rste solcelleanlegg p\u00e5 lagerbygninger p\u00e5 Deli Skog i Vestby. Anlegget har 1482 solcellepaneler med en installert effekt p\u00e5 370,5 kilowatt.**\n\n\u2013 En hindring n\u00e5 er at ingen bygger lastebilene vi beh\u00f8ver. Derfor m\u00e5 vi g\u00e5 til \u00abkjellerbedrifter\u00bb her og der, uttalte styreleder Torbj\u00f8rn Johannson p\u00e5\u00a0Samferdelsdepartementets konferanse\u00a0\u00abFremtidens transportl\u00f8sninger\u00bb i forrige uke.\n\nP\u00e5 samme konferanse fortalte Tesla-sjef Elon Musk om hvorfor han ikke har tro p\u00e5 hydrogenbiler, mens \u00d8ystein Stray Spetalen fortalte om hvorfor han har satt penger p\u00e5 det motsatte.\n\n#### Merkostnad\n\nP\u00e5 konferansen dr\u00f8ftet Johannson ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om Asko har brukt mer penger enn de m\u00e5 p\u00e5 \u00e5 redusere utslipp.\n\n\u2013 Jeg blir litt provosert. Tar vi klimautfordringen p\u00e5 alvor, m\u00e5 vi v\u00e6re villige til \u00e5 ta noen kostnader. Det er \u00e5penbart at dette ogs\u00e5 gir \u00f8konomiske muligheter p\u00e5 sikt, sa han.\n\n**Transportbedriften har cirka 40 slike bioetanolbiler og har nylig ogs\u00e5 kj\u00f8pt inn tre elektriske lastebiler\u00a0som skal brukes til byn\u00e6r distribusjon i l\u00f8pet av \u00e5ret.**\n\nDette er\u00a018-tonnsbiler med en nyttelast p\u00e5 \u00e5tte tonn og en rekkevidde p\u00e5 rundt 20 mil.\n\nDisse bilene, som konverteres i Nederland, koster om lag halvannen million kroner mer i innkj\u00f8p enn en tilsvarende fossildrevet lastebil. Her har Enova bidratt med investeringsst\u00f8tte.\n\n\u2013 Bioetanolbilene koster oss 60 tusen kroner mer enn en dieselbil. Det er omtrent like mye som hver bil m\u00e5 ut med i bompenger hvert \u00e5r. Fjern dette, og de er konkurransedyktige, p\u00e5pekte styrelederen.\n\n  - **Fikk du med deg denne?\u00a0Scanias nye selvkj\u00f8rende lastebiler kan gj\u00f8re gruvedrift langt billigere**\n\n#### Pilotprosjekt\n\n\u2013 Asko er blant de ledende i milj\u00f8arbeidet innen landtransport i Norge, og viser nok en gang at de ligger langt fremme p\u00e5 uttesting og innfasing av ny og milj\u00f8vennlig teknologi. Hydrogen er et sv\u00e6rt interessant alternativ til fossilt drivstoff i landtransport, spesielt for busser og lastebiler som kj\u00f8rer over lengre distanser, hvor batteridrift er mindre hensiktsmessig, sier markedsdirekt\u00f8r Audhild Kvam i Enova i en pressemelding.\n\nI f\u00f8rste omgang er dette et testprosjekt som skal p\u00e5g\u00e5 fra 2017 til 2019.\n\n**Men dersom pilotprosjektet blir vellykket, vurderer Asko \u00e5 etablere flere tilsvarende hydrogenanlegg i Norge.**\n\nEnova p\u00e5peker at prosjektet kan bidra til \u00e5 bygge kunnskap om hvordan hydrogendrevne lastebiler fungerer i reell bruk, noe ogs\u00e5 andre akt\u00f8rer kan ha nyte av.\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\nAvsender: \n\n## Bosch hevder \u00e5 ha l\u00f8sningen som redder dieselbilen\n\nDen kan tas i bruk p\u00e5 biler som er p\u00e5 veien i dag.\n\n\n\n## For f\u00f8rste gang er verdien av norsk CO2-h\u00e5ndtering ansl\u00e5tt: \u2013 Dette kan bli et nytt industrieventyr\n\nGitt at Norge satser.\n\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\n\n\n## Nissan Leaf imponerer i kollisjonstest\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9285cf87-7086-414f-872b-67dda5c03d6e"}
+{"url": "http://okern.no/-/bulletin/show/701085_lederen-vaar-paa-tur-i-det-store-utland?ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:18Z", "text": "<div id=\"el_zgbb6po_ehq\" title=\"Her vises antallet ganger bidraget har blitt vist for Origo-medlemmer (utenom deg selv) samt andre uinnloggede bes\u00f8kende, og hvor mange Origo-medlemmer som har valgt \u00e5 f\u00f8lge samtalen.\">\nVist <strong>475</strong> ganger. F\u00f8lges av 1 person.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8fd30f6-2af0-4ebd-bdb9-8e432f7efbf7"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2046618/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:47Z", "text": "\n 3  \n\nKort presentasjon av rehabiliteringsavdelingen Forslag fra arbeidsutvalg i Helse S\u00f8r-\u00d8st, 2009 Hvilke pasienter kan ha nytte av v\u00e5rt polikliniske rehabiliteringstilbud? Hvem b\u00f8r henvises videre?   \n\n 5  **Hvem kan ha nytte av v\u00e5rt tilbud. (basert p\u00e5 fysioter. , ergoter**  \nHvem kan ha nytte av v\u00e5rt tilbud? (basert p\u00e5 fysioter., ergoter., sosionom utarbeidet i 2006) Pasienter med: selvopplevd eller p\u00e5vist funksjonstap som har innvirkning p\u00e5 arbeid eller annen aktivitet nyoppdaget inflammatorisk leddsykdom Mb Bekhterev inflammatorisk leddsykdom som trenger motivasjon for \u00e5 komme i gang med trening/fysisk aktivitet\u00a0 informasjonbehov i forhold til egen sykdom, fysisk aktivitet og mestring av daglige aktiviteter behov for tilrettelegging i forhold til ADL / tekniske hjelpemidler behov for st\u00f8tte eller hjelp til \u00e5 snakke om eventuelle sykdomskonsekvenser i sitt familie-, sosiale- eller arbeidsliv  Pasienter med: selvopplevd eller p\u00e5vist funksjonstap som har innvirkning p\u00e5 arbeid eller annen aktivitet. nyoppdaget inflammatorisk leddsykdom. Mb Bekhterev. inflammatorisk leddsykdom som trenger motivasjon for \u00e5 komme i gang med trening/fysisk aktivitet informasjonbehov i forhold til egen sykdom, fysisk aktivitet og mestring av daglige aktiviteter. behov for tilrettelegging i forhold til ADL / tekniske hjelpemidler. behov for st\u00f8tte eller hjelp til \u00e5 snakke om eventuelle sykdomskonsekvenser i sitt familie-, sosiale- eller arbeidsliv.\")  \n\n 6  **Hva kan vi bidra med. (basert p\u00e5 fysioter. , ergoter**  \n 7  **Rehabilitering-definisjon**  \nBassengtrening (x2) \u2013 30 min H\u00e5ndtrening/samtale \u2013 30 min Basis\u00f8velser for bevegelighet og styrke \u2013 45 min Kondisjonstrening/turg\u00e5ing \u2013 40 min  \u2013 30 min. H\u00e5ndtrening/samtale \u2013 30 min. Basis\u00f8velser for bevegelighet og styrke \u2013 45 min. Kondisjonstrening/turg\u00e5ing \u2013 40 min.\")  \n\n: Bassengtrening m/instruksjon (fysioterapeut) : Gruppe: h\u00e5ndtrening og samtale (ergoterapeut) : Gruppetrening : generelle \u00f8velser for bevegelighet og styrke (fysioterapeut) : Individuell behandling/oppf\u00f8lging etter behov (fysioterapeut, ergoterapeut, sosionom) : Lunsj : Kondisjonstrening, \"funksjonstrening\", evt. turg\u00e5ing (fysioterapeut) : Bassengtrening u/instruksjon : Individuell behandling/oppf\u00f8lging Tverrfaglig m\u00f8te en gang i uka  9.45-10.15: Gruppe: h\u00e5ndtrening og samtale (ergoterapeut) 10.15-11.00: Gruppetrening : generelle \u00f8velser for bevegelighet og styrke (fysioterapeut) 11.00-12.00: Individuell behandling/oppf\u00f8lging etter behov (fysioterapeut, ergoterapeut, sosionom) 12.00-13.00: Lunsj. 13.00-13.45: Kondisjonstrening, funksjonstrening , evt. turg\u00e5ing (fysioterapeut) 13.45-14.15: Bassengtrening u/instruksjon. 14.15-15.00: Individuell behandling/oppf\u00f8lging. Tverrfaglig m\u00f8te en gang i uka.\")  \n\n 14  Reuma rehab SSA   \n\n 15  **Arbeidsgruppe i helse S\u00f8r-\u00d8st (2009)**  \nM\u00e5l: Jobbe frem enighet i regionen om hva slags rehabiliteringstilbud pasientene trenger i dag og ha et samarbeid som sikrer at alle har rett til samme tilbud uavhengig av hvor de bor i regionen. Innhold Hvor skal tilbudet gis? Hvordan sikre oss rett pasient p\u00e5 rett sted til rett tid i rehabiliteringskjeden Samarbeidsprosjekt mellom NRRK og revmatologiske avdelinger i regionen og rehabiliteringsinstitusjonene   \n\n 16  Forslag til innhold, organisering og fordeling av pasienter med behov for rehabilitering i spesialisthelsetjenesten Rapport fra arbeidsgruppe i Helse S\u00f8r \u00d8st (2008/2009) Therese Bjor R\u00f8nningen, Diakonhjemmet sykehus   \n\n 17  **Bakgrunn for initiativet**  \nUtfordringer: Omorganisering av sykehusavdelinger \u00d8kt fokus p\u00e5 medisinsk behandling gir mindre tid til vurdering av rehabiliteringsbehov Uklare retningslinjer for hvilke pasienter som skal ha rehabilitering p\u00e5 sykehus Stor variasjon i rehabiliteringstilbudet p\u00e5 revmaavdelingene i regionen ifht omfang og innhold Rehabiliteringsinstitusjonene en del av spesialisthelsetjenesten F\u00e5 henvisninger av pasienter fra revmatologiske avdelinger til rehabiliteringsinstitusjonene Begrenset kapasitet til pasienter med hjelpebehov   \n\n 19  **Gruppen har jobbet med f\u00f8lgende tema/problemstilling**  \nKan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 opprette fleromr\u00e5defunksjon i revmatologisk rehabilitering for pasienter som har behov for d\u00f8gnopphold? Fleromr\u00e5defunksjon inneb\u00e6rer at et sykehus behandler pasienter fra omr\u00e5der utenfor eget foretak. Hvilke pasienter skal rehabiliteres p\u00e5 ulike niv\u00e5? Hva skal v\u00e6re felles minstekrav for innhold i rehabilitering p\u00e5 sykehusniv\u00e5 (poliklinisk/dag/d\u00f8gn)? Er det hensiktsmessig \u00e5 ha et felles dokumentasjonssystem for \u00e5 evaluere rehabilitering p\u00e5 sykehus i helse S\u00f8r-\u00d8st? Er det behov for et felles s\u00f8knadsskjema for pasienter som s\u00f8kes til sykehusniv\u00e5 (og p\u00e5 sikt ogs\u00e5 for pasienter som s\u00f8kes til rehabiliteringsinstitusjonene)?  Er det hensiktsmessig \u00e5 ha et felles dokumentasjonssystem for \u00e5 evaluere rehabilitering p\u00e5 sykehus i helse S\u00f8r-\u00d8st Er det behov for et felles s\u00f8knadsskjema for pasienter som s\u00f8kes til sykehusniv\u00e5 (og p\u00e5 sikt ogs\u00e5 for pasienter som s\u00f8kes til rehabiliteringsinstitusjonene)\")  \n\n 20  **Minstekrav til innhold i tverrfaglig rehabilitering p\u00e5 sykehusniv\u00e5 i Helse S\u00f8r-\u00d8st**  \nI forhold til: Struktur Prosess Utfall   \n\n 21  **I forhold til struktur:**  \nOrganisering: D\u00f8gntilbud, dagtilbud eller poliklinisk. Behandlingen organiseres individuelt eller i gruppe etter behov. Kompetanse: Basisteam: revmatolog, sykepleier, fysioterapeut, ergoterapeut og sosionom. Tilgang p\u00e5: revmakirurg, ortopedingeni\u00f8r kostholdsveileder/ern\u00e6ringsfysiolog og fagperson med formalisert kompetanse p\u00e5 veiledning. Tverrfaglig samarbeid: Faste m\u00f8tepunkt med utgangspunkt i en rehabiliteringsplan, teamet m\u00f8tes minimum 2-3 ganger i l\u00f8pet av en rehabiliteringsperiode. Hvor mange faggrupper som skal v\u00e6re med i teamet og i m\u00f8tet etter m\u00e5lsettingsm\u00f8tet skal vurderes individuelt. Teamkoordinator som organiserer og leder det tverrfaglige samarbeidet.   \n\n 22  I forhold til prosess Ved innkalling sendes informasjon og pasienten bes om \u00e5 angi egne m\u00e5l for rehabiliteringen (standardark som b\u00f8r utvikles). Avdelingen b\u00f8r kunne beskrive den teoretiske forst\u00e5elsen man arbeider etter og den rehabiliteringspraksis som drives. Pasienten m\u00f8ter et tverrfaglig basisteam som har tid til \u00e5 ivareta pasientens individuelle behov. Hver pasient b\u00f8r ha en kontaktperson i teamet. Pasienten skal v\u00e6re aktiv i egen rehabiliteringsprosess. Dokumentasjon og samhandling: - Tverrfaglig epikrise sendes fastlegen innen en uke. - Pasienten f\u00e5r kopi av epikrise og rehabiliteringsplan ved utreise. - Pasienten kan etter eget \u00f8nske involvere p\u00e5r\u00f8rende i rehabiliteringen. - I samr\u00e5d med pasient b\u00f8r det legges tilrette for kommunikasjon og samhandling med eksterne samarbeidspartnere underveis i rehabiliteringsprosessen. Der det er behov for oppstart av individuell plan har rehabiliteringsteamet en sentral rolle.   \n\n 23  I forhold til utfall (dette b\u00f8r utvikles videre i en standardpakke med klinisk relevans, gjennom en konsensusprosess mellom de aktuelle avdelinger) Til evalueringen brukes standardiserte generiske og sykdomsspesifikke m\u00e5leinstrumenter, f.eks. smerte, fatigue og global sykdomsp\u00e5virkning p\u00e5 visuell analog skala. Eksempelvis kan dette v\u00e6re: RA, PsA: MHAQ/HAQ2, DAS 28. Spondyloartritt: BASDAI, BASMI. I tillegg brukes funksjonsspesifikke tester ved behov. Pasientene b\u00f8r ogs\u00e5 evaluere rehabiliteringen og rehabiliteringsprosessen (Re-PEQ) og egen mestring. Dette b\u00f8r kunne samles elektronisk i fremtiden (eksempelvis GTI)  og egen mestring. Dette b\u00f8r kunne samles elektronisk i fremtiden (eksempelvis GTI)\")  \n\n 24  **Faglige anbefalinger for fordeling av rehabilitering p\u00e5 sykehus**  \nD\u00f8gnrehabilitering p\u00e5 sykehusniv\u00e5 b\u00f8r v\u00e6re fleromr\u00e5defunksjon. Innleggelse i sykehus, ca. 2 uker. Poliklinisk rehabilitering b\u00f8r foreg\u00e5 ved alle revmatologiske avdelinger Inflammatorisk revmatisk sykdom. Ikke-stabil sykdomsfase, og/eller tilleggsproblemer. Pasienter med langvarig aktiv sykdom, utfordringer knyttet til medikasjon. Pasienter med mye sekvele. Revmatologisk avdeling b\u00f8r bidra til samarbeid mellom de ulike rehabiliteringsniv\u00e5ene, samt se niv\u00e5ene i rehabiliteringskjeden   \n\n 25  **Faglige anbefalinger for fordeling p\u00e5 rehabiliteringsinstitusjoner**  \nPasienter med behov for intensiv tilrettelagt trening individuelt og i gruppe, som ikke f\u00e5r behovet sitt dekket i kommunehelsetjenesten. Individuell fysioterapi, ergoterapi, gruppetrening og bassengtrening b\u00f8r inng\u00e5. B\u00e5de inflammatorisk- og ikke-inflammatorisk revmatisk sykdom   \n\n 26  **Hvem kan ha nytte av v\u00e5rt tilbud?**  \nPasienter med inflammatorisk revmatisk sykdom som har behov for en helhetlig vurdering, m\u00e5lrettet, kognitiv tiln\u00e6rming i forhold til mestring, tverrfaglig fokus, sette i gang en prosess, lage en plan for \"veien videre\" Pasienter som trenger \"et l\u00f8ft\"/motivasjon for videre egenomsorg Motiverte pasienter med behov for et intensivt treningsopphold med individuell behandling og veiledning En fordel at pasienten har tenkt igjennom p\u00e5 forh\u00e5nd hvilke m\u00e5l/\u00f8nsker han har Fordel med rehabilitering lokalt, lavere terskel, kortere opphold, kan bo hjemme (rehabilitering light?) Annet?  Annet\")  \n\n 27  **Hvem b\u00f8r henvises videre?**  \nPasienter som trenger individuell behandling/oppf\u00f8lging, men ellers trener regelmessig og har et opplegg som fungerer Pasienter som mestrer dagliglivet bra og ikke trenger hele \"pakka\" med intensiv trening og tverrfaglig tiln\u00e6rming (sv\u00e6rt spreke pasienter uten et spesifikt individuelt behandlingsbehov \u2026 b\u00f8r ikke henvises til SSA\\!) Pasienter som overhodet ikke er motiverte for et 2 ukers opphold Pasienter som har et hjelpebehov eller er s\u00e5 \"d\u00e5rlige\" at de ikke kan nyttiggj\u00f8re seg tilbudet v\u00e5rt, b\u00f8r f\u00e5 et mer spesialisert rehabiliteringstilbud i kommunen (eller Diakonhjemmet?) Pasienter som benytter seg av andre rehabiliteringstilbud (?) Annet?  Pasienter som overhodet ikke er motiverte for et 2 ukers opphold. Pasienter som har et hjelpebehov eller er s\u00e5 d\u00e5rlige at de ikke kan nyttiggj\u00f8re seg tilbudet v\u00e5rt, b\u00f8r f\u00e5 et mer spesialisert rehabiliteringstilbud i kommunen (eller Diakonhjemmet ) Pasienter som benytter seg av andre rehabiliteringstilbud ( ) Annet\")  \n\n 28  \uf04a\uf04a\uf04a\uf04a\uf04a   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5965a979-d1f9-4b2d-9586-330a876b0d15"}
+{"url": "https://www.iphonehuset.no/solcelleladere-g1531.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:50Z", "text": "\n\n# Solcelleladere til iPhone 7 og iPhone 8\n\nEn solenergi lader bruker solenergi og lar deg lade iPhone 7 og iPhone 8 n\u00e5r du er ute uten tilgang til noen str\u00f8mkilde. En solenergi lader b\u00f8r v\u00e6re i direkte sollys, helst rettet mot solen hvis det er mulig. Siden solen ikke er s\u00e5 sterk i Sverige generelt, tar det vanligvis noen timer \u00e5 laste.  \n  \nDet er sv\u00e6rt vanlig \u00e5 lade en Powerbank eller et ekstra batteri med solenergi lader og deretter lade mobilen fra Powerbank n\u00e5r det trengs. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du lade telefonen, selv om solen ikke er til stede p\u00e5 det tidspunktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3aae65b-d8fe-4648-b749-ee8829159f5b"}
+{"url": "http://docplayer.me/3465274-Ntnu-kompis-studieplan-for-matematikk-delta-studiearet-2015-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:24Z", "text": "1 Versjon 01/15 NTNU KOMPiS Studieplan for MATEMATIKK - DELTA studie\u00e5ret 2015/2016 Profesjons- og yrkesm\u00e5l Matematikkstudier i regi av NTNU KOMPiS skal gi studentene tilstrekkelig fagkompetanse til \u00e5 kunne undervise matematikk i ungdomsskolen og/eller i videreg\u00e5ende skole, avhengig av emnesammensetning. Studiet gir ogs\u00e5 et godt grunnlag for videre studier i matematikk eller andre studier som krever en solid bakgrunn i matematikk. MA6001 Grunnleggende matematikk og EDU6002 Matematikkdidaktikk kan ikke inng\u00e5 i en bachelorgrad i matematikk. Studiet passer ogs\u00e5 bra for l\u00e6rere som \u00f8nsker videreutdanning i matematikk. For l\u00e6rere i ungdomsskolen vil EDU6002 Matematikkdidaktikk sammen med syv disiplinfaglige emner, hvor ett av emnene kan v\u00e6re MA6001 Grunnleggende matematikk, gi et godt grunnlag for \u00e5 undervise i matematikk. For l\u00e6rere i videreg\u00e5ende skole anbefales 60 studiepoeng disiplinfaglige emner, eventuelt med MA6001 Grunnleggende matematikk og EDU6002 Matematikkdidaktikk i tillegg. L\u00e6ringsm\u00e5l Kunnskaper En student med fullf\u00f8rt utdanning fra KOMPiS i matematikk skal ha solide grunnkunnskaper i matematikk gode kunnskaper om ut\u00f8velsen av faget og om fagets egenart gode kunnskaper om samspillet mellom fag og skole og om fagets betydning i samfunnet \\*) Ferdigheter En student med fullf\u00f8rt utdanning fra KOMPiS i matematikk skal v\u00e6re fortrolig med generaliseringer og matematisk argumentasjon, og kunne bruke matematisk formalisme i arbeidet med matematikk ha tilstrekkelig teoretisk innsikt til \u00e5 kunne anvende matematiske metoder og teknikker p\u00e5 varierte problemstillinger kunne planlegge og gjennomf\u00f8re en variert og inspirerende matematikkundervisning, som understreker sammenhengen mellom matematikkens teoretiske sider og dens anvendelser i andre fag \\*) selvstendig og kritisk kunne vurdere l\u00e6replaner og fagdidaktiske verkt\u00f8y \\*) kunne fornye og videreutvikle sin faglige kompetanse Generell kompetanse En student med fullf\u00f8rt utdanning fra KOMPiS i matematikk skal kunne lede og motivere elevene i klasserommet, skape konstruktive og inkluderende l\u00e6ringsmilj\u00f8 og bidra til elevenes faglige utvikling \\*) forst\u00e5 matematikkens rolle i et lokalt og globalt samfunnsperspektiv 1\n\n\n\n3 Versjon 01/15 V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at flere av emnene bygger p\u00e5 hverandre: MA6102 Grunnkurs i analyse II bygger p\u00e5 MA6101 Grunnkurs i analyse I. MA6202 Line\u00e6r algebra med anvendelser bygger p\u00e5 MA6201 Line\u00e6r algebra og geometri. ST6201 Statistiske metoder bygger p\u00e5 ST6101 Sannsynlighetsregning og statistikk. Det anbefales \u00e5 ta ST6101 Sannsynlighetsregning og statistikk etter eller eventuelt samtidig med MA6101Grunnkurs i analyse I. Det anbefales \u00e5 ta MA6401 Geometri litt ut i studiet. Det anbefales \u00e5 ta flest mulig av matematikkemnene f\u00f8r du tar EDU6002 Matematikkdidaktikk. Se emnebeskrivelsene under, for en detaljert beskrivelse av innholdet i hvert emne. Omfang Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere, innenfor KOMPiS NTNU Kompetanse i skolen, er en del av videreutdanningstilbudet DELTA Matematikk p\u00e5 nett som tilbys av NTNU. Det best\u00e5r av 10 emner i matematikk, statistikk og matematikkdidaktikk. Hvert emne er p\u00e5 7,5 studiepoeng, og disse kan settes sammen til en helhetlig videreutdanning p\u00e5 30, 60 eller 75 studiepoeng. Studiepoeng fra tidligere utdanning innpasses etter vanlige regler. Oppbygging Tilbudet er organisert som et modulbasert deltidsstudium med emner \u00e0 7,5 studiepoeng, med normal studieprogresjon p\u00e5 15 studiepoeng per semester (Se for forslag til studieprogresjon). Studiet er beregnet for studenter som \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke sine kunnskaper i matematikk, eller vil bruke \u00e5rsenheten som en del av et bachelorstudium i matematikk eller andre realfag. Studiet passer spesielt godt for l\u00e6rere som \u00f8nsker videreutdanning i matematikk. Hvert emne har to obligatoriske samlinger \u00e0 2 dager hvert semester. Mellom samlingene arbeider fagl\u00e6rere og studenter sammen ved hjelp av en elektronisk l\u00e6ringsplattform. I de fleste emnene tilbys videoforelesninger p\u00e5 nett som et supplement til l\u00e6reb\u00f8kene og andre undervisningsressurser. Dersom man f\u00f8lger anbefalt emnesammensetning, vil undervisningen i emnene som gis p\u00e5 samlingene s\u00e5 langt r\u00e5d v\u00e6re kollisjonsfrie. Om man velger \u00e5 f\u00f8lge en annen emnesammensetning enn det det som anbefales, m\u00e5 studenten v\u00e6re klar over at det kan oppst\u00e5 kollisjoner. Arbeidskrav I de disiplinfaglige emnene er det \u00f8ving hver uke. I EDU6002 Matematikkdidaktikk skal studentene produsere \u00e9n fagtekst. Undervisningsplanen for hvert semester angir frister for innlevering og antall arbeider som m\u00e5 v\u00e6re godkjent for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til eksamen. Vurderingsform Hvert emne avsluttes med individuell vurdering. I emnet EDU6002 Matematikkdidaktikk er det mappeeksamen, mens det i de \u00f8vrige emnene avholdes skriftlig skoleeksamen. 3\n\n\n\n5 Emnenavn Emnenavn, engelsk Emnekode Grunnkurs i analyse I Basic Calculus I MA6101 Antall studiepoeng 7,5 Undervisningssemester H\u00f8st 2015 og v\u00e5r 2016 Emneansvarlig Institutt og fakultet Samarbeidspartnere v/ntnu Eksterne samarbeidspartnere Professor John Erik Forn\u00e6ss Telefon Institutt for matematiske fag \u00c5rsstudium / studieprogram Anbefalte forkunnskaper Opptakskrav L\u00e6ringsm\u00e5l Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere R2/3MX eller MA6001 Grunnleggende matematikk Det kreves spesiell studiekompetanse (REALFA) med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole. Kunnskap Studenten kjenner sentrale begreper i reell analyse, inkludert konvergens av f\u00f8lger og funksjoner; viktige egenskaper ved tallinjen og kontinuerlige, deriverbare og integrerbare funksjoner; linearisering; analysens fundamentalsetning. Studenten har mer detaljert kunnskap om egenskapene til sentrale funksjoner, som polynomer, eksponentialfunksjoner, trigonometriske funksjoner og deres inverser. Ferdigheter Studenten kan anvende integrasjons- og derivasjonsteknikker i arbeid med matematiske modeller, til \u00e5 utlede enkle matematiske resultater og til \u00e5 analysere funksjoner. Studenten kan sette opp og analysere enkle matematiske modeller, inkludert problemer som krever enkel optimering eller differensialligninger. Videre kan studenten lese og utf\u00f8re stringent matematisk argumentasjon knyttet til emnets innhold, inkludert argumentasjon som bruker matematisk induksjon. 5\n\n\n\n7 Emnenavn Emnenavn, engelsk Emnekode Grunnkurs i analyse II Basic Calculus II MA6102 Antall studiepoeng 7,5 Undervisningssemester V\u00e5r 2016 Emneansvarlig Institutt og fakultet Samarbeidspartnere v/ntnu Eksterne samarbeidspartnere F\u00f8rsteamanuensis Harald Hanche-Olsen Telefon Institutt for matematiske fag \u00c5rsstudium / studieprogram Anbefalte forkunnskaper Opptakskrav L\u00e6ringsm\u00e5l Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere MA6101 Grunnkurs i analyse I Det kreves spesiell studiekompetanse (REALFA) med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole. Kunnskap Studenten har innsikt i sentrale begreper og resultater om rekker, spesielt potensrekker og Taylorrekker; uniform konvergens; analytisk geometri i planet. Videre kjenner studenten numeriske metoder for integrasjon, ligningsl\u00f8sning og tiln\u00e6rming av funksjoner med polynomer. Ferdigheter Studenten er i stand til \u00e5 velge og gjennomf\u00f8re egnet numerisk metode for problemer som involverer integrasjon og ligningsl\u00f8sning, samt vurdere n\u00f8yaktigheten av den valgte metoden. Studenten kan anvende kunnskaper om rekker og numeriske metoder i arbeid med differensialligninger. Videre kan studenten lese og utf\u00f8re stringent matematisk argumentasjon knyttet til emnets innhold, og trekke ut hovedid\u00e9ene i denne argumentasjonen. 7\n\n9 Emnenavn Emnenavn, engelsk Emnekode Line\u00e6r algebra og geometri Linear Algebra and Geometry MA6201 Antall studiepoeng 7,5 Undervisningssemester H\u00f8st 2015 Emneansvarlig Institutt og fakultet Samarbeidspartnere v/ntnu Eksterne samarbeidspartnere Professor Steffen Oppermann Telefon Institutt for matematiske fag \u00c5rsstudium / studieprogram Anbefalte forkunnskaper Opptakskrav L\u00e6ringsm\u00e5l Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere R2/3MX eller MA6001 Grunnleggende matematikk Det kreves spesiell studiekompetanse (REALFA) med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole. Kunnskap Studenten kjenner til grunnleggende begreper og metoder i line\u00e6r algebra, herunder line\u00e6re ligningssystemer, matriser og Gauss-eliminasjon. Videre kjenner studenten begreper som rang, dimensjon av l\u00f8sningsrom, determinanter, egenverdier og diagonalmatriser. Studenten har kunnskap om geometriske aspekter ved grunnleggende line\u00e6r algebra, som vektorer i planet/rommet, line\u00e6rtransformasjoner og kjeglesnitt. Studenten skal ogs\u00e5 kjenne til komplekse tall, samt logiske grunnbegreper og bevisstrukturer. Ferdigheter Studenten er i stand til \u00e5 gjenkjenne line\u00e6re problemer og formulere dem ved hjelp av line\u00e6re ligningssystemer. Videre behersker studenten algoritmer og metoder for \u00e5 gj\u00f8re beregninger p\u00e5 line\u00e6re systemer og relaterte geometriske strukturer. Studenten kan f\u00f8re element\u00e6re matematiske bevis. 9\n\n11 Emnenavn Emnenavn, engelsk Emnekode Line\u00e6r algebra med anvendelser Linear Algebra with Applications MA6202 Antall studiepoeng 7,5 Undervisningssemester V\u00e5r 2016 Emneansvarlig Institutt og fakultet Samarbeidspartnere v/ntnu Eksterne samarbeidspartnere Professor Steffen Oppermann Telefon Institutt for matematiske fag \u00c5rsstudium / studieprogram Anbefalte forkunnskaper Opptakskrav L\u00e6ringsm\u00e5l Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere MA6201 Line\u00e6r algebra og geometri Det kreves spesiell studiekompetanse (REALFA) med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole. Kunnskap Studenten kjenner til grunnleggende begreper knyttet til generelle vektorrom, matriser og line\u00e6rtransformasjoner: line\u00e6r uavhengighet, basis, indreproduktrom, ortonormal basis, Gram-Schmidtmetoden, basisskifte, ortogonale matriser, kjerne, bilde, dimensjonsteoremet, egenverdier, egenvektorer, diagonalisering. Videre kjenner studenten til (praktiske) anvendelser av line\u00e6r algebra; tema for disse kan variere fra \u00e5r til \u00e5r. Ferdigheter Studenten behersker algoritmer og metoder for \u00e5 gj\u00f8re beregninger p\u00e5 generelle vektorrom, matriser og line\u00e6rtransformasjoner. Sentrale ferdigheter er anvendelse av Gram-Schmidt-metoden, diagonalisering av matriser, \u00e5 finne egenrom samt anvendelsene som varierer fra \u00e5r til \u00e5r. Studenten kan f\u00f8re element\u00e6re matematiske bevis. 11\n\n\n\n\n\n13 Emnenavn Emnenavn, engelsk Emnekode Tallteori Number Theory MA6301 Antall studiepoeng 7,5 Undervisningssemester H\u00f8st 2015 Emneansvarlig Institutt og fakultet Samarbeidspartnere v/ntnu Eksterne samarbeidspartnere Professor Petter Andreas Bergh Telefon Institutt for matematiske fag \u00c5rsstudium / studieprogram Anbefalte forkunnskaper Opptakskrav L\u00e6ringsm\u00e5l Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere R2/3MX eller MA6001 Grunnleggende matematikk Det kreves spesiell studiekompetanse (REALFA) med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole. Kunnskap Studenten kjenner til grunnleggende begreper i element\u00e6r tallteori, inkludert Euklids divisjonsalgoritme, line\u00e6re Diofantiske ligninger, element\u00e6r primtallsteori, line\u00e6re kongruenser, det kinesiske restteorem, Fermats lille teorem, Eulers phifunksjon, Eulers teorem, Wilsons teorem og spesialstoff. I tillegg kjenner studenten til de tallteoretiske prinsippene bak moderne RSA-kryptografi, samt den historiske utviklingen innenfor emnet. Ferdigheter Studenten kan anvende den grunnleggende teorien p\u00e5 konkrete problemer, som \u00e5 bruke Euklids divisjonsalgoritme, l\u00f8se Diofantiske ligninger og (systemer av) line\u00e6re kongruenser, kryptere og dekryptere meldinger i gitte RSA-systemer. I tillegg kan studenten f\u00f8re element\u00e6re matematiske bevis. 13\n\n med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole.\")\n\n15 Emnenavn Emnenavn, engelsk Emnekode Geometri Geometry MA6401 Antall studiepoeng 7,5 Undervisningssemester V\u00e5r 2016 Emneansvarlig Institutt og fakultet Samarbeidspartnere v/ntnu Eksterne samarbeidspartnere Professor Frode R\u00f8nning Telefon Institutt for matematiske fag \u00c5rsstudium / studieprogram Anbefalte forkunnskaper Opptakskrav L\u00e6ringsm\u00e5l Matematikk - videreutdanning for l\u00e6rere Matematikk R2 eller 3MX fra videreg\u00e5ende skole eller tilsvarende. Det er en fordel \u00e5 ha tatt MA6201 Line\u00e6r algebra og geometri. Det kreves spesiell studiekompetanse (REALFA) med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole. Kunnskap Studenten har en grunnleggende forst\u00e5else av den aksiomatiske oppbygning av geometri, samt av logiske begreper og bevisstrukturer. Studenten har kjennskap til sentrale teoremer i n\u00f8ytral, euklidsk og hyperbolsk geometri samt den historiske utviklingen av geometriske aksiomsystemer. Studenten har innsikt i geometriske konstruksjoner og transformasjoner (isometrier). Ferdigheter Studenten kan l\u00f8se problemer i element\u00e6r euklidsk og hyperbolsk geometri, bruke modeller for geometriske aksiomsystemer og forklare aksiomatisk oppbygning av geometri til andre. Studenten kan videre begrunne geometriske konstruksjoner med linjal og passer og utf\u00f8re dem ved hjelp av dynamisk geometriprogram. Studenten kan ogs\u00e5 gj\u00f8re rede for de grunnleggende isometrier og deres sammensetninger. 15\n\n med fordypning i realfag fra videreg\u00e5ende skole.\")\n\n22 kunne bruke varierte og relevante metoder i undervisningen og gi tilpasset oppl\u00e6ring i faget kunne holde seg oppdatert p\u00e5 relevante forskningsog utviklingsresultater innen matematikkdidaktikk og evne \u00e5 reflektere over egen praksis i et livslangt l\u00e6ringsl\u00f8p Faglig innhold L\u00e6ringsformer og aktiviteter Obligatorisk aktivitet Vurderingsform/eksamen Karakterskala Annen relevant informasjon Emnet vil danne en del av det matematikkdidaktiske grunnlaget for matematikkl\u00e6rere i ungdomsskolen og videreg\u00e5ende skole. Unders\u00f8kende matematikkundervisning, herunder probleml\u00f8sning og induktive prosesser, vil v\u00e6re et gjennomg\u00e5ende tema i emnet. Vi vil blant annet ta utgangspunkt i algebra og geometri og diskutere hvordan man i skolen kan iverksette en unders\u00f8kende tiln\u00e6rming innenfor disse fagtemaene. I algebra vil generaliseringsaspektet v\u00e6re viktig. Arbeid med definisjoner, hypoteser og argumentasjon gjennom bevis og mot-eksempler, vil v\u00e6re sentralt i emnet. Tilpasset oppl\u00e6ring og eksemplifisering av pedagogisk bruk av IKT vil v\u00e6re tema som diskuteres i tilknytning til fagtemaene. Samlinger. Samlinger og skriftlige arbeidskrav underveis. Mappevurdering. A-F EDU6002 Matematikkdidaktikk kan ikke inng\u00e5 i en bachelorgrad i matematikk. 22\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25eebde2-d92b-4a00-9869-8e8e8629b359"}
+{"url": "http://norgeskommunekalender.no/30801/eiendomsutviking-&-ror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:09Z", "text": "# Eiendomsutviking & R\u00f8r AS\n\nEiendomsutvikling og alt hva som naturlig h\u00f8rer til dette. Selskapet skal ogs\u00e5 drive med r\u00f8rleggervirksomhet.\n\nDet kreves at du har tilgang til tjenesten for \u00e5 f\u00e5 sett disse informasjonselementene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08cf4db-ad9c-43b3-8e61-486e6ab28c9b"}
+{"url": "http://maxbetspinz.co/norges-spillerstall-fotball/3289", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:43Z", "text": "## Norges spillerstall fotball\n\nV\u00e5re casinotestere *norges spillerstall fotball* var forbl\u00f8ffet over hvor raske de var til \u00e5 svare norsk casino free spins bonus p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg anbefaler \u00e5 spille p\u00e5 dette kasinoet. Jeg spilte her ulike spilleautomater og norges spillerstall fotball fikk noen premier. Spesielt norske casinospillere vil elske Rizk casino ettersom du finner mange klassiske norske automater der. Du trenger dermed ikke \u00e5 bruke plass spilleautomater norske p\u00e5 mobilen eller nettbrettet for \u00e5 spille casinospill. F\u00f8r jeg er fremme har jeg g\u00e5tt i pluss, og fortsetter \u00e5 tjene penger p\u00e5 norges spillerstall fotball jobben. Rizk er det absolutt r\u00e5este casinoet p\u00e5 nettet. Rizk er ikke noen risiko for meg.\n\n## Norsk tv p\u00e5 nett\n\n## Piggy payout bingo\n\nHos oss finner du umiddelbart oversikten du trenger for \u00e5 plukke ut din bonus. Alt fra 3D spilleautomater til livlige live casino bord finner du her. Sjekk ut v\u00e5r side og les mer om spill p\u00e5 nettet. Norske casinoer har alle flere hendige innstillinger du kan benytte deg av. Skulle du lete etter en fin velkomstbonus eller et lekkert free spins tilbud har du alt her. Ser du etter et riktig godt bonustilbud eller et nytt norsk casino \u00e5 spille p\u00e5 har du riktig side. Vi s\u00f8rger for \u00e5 ha alle de beste norske nettcasino p\u00e5 v\u00e5r side. Som din guide til alt som har med casino, gleder det oss \u00e5 hente fram de aller beste tilbud der ute.\n\n## Golden tiger casino flash\n\nRegjeringen vil ikke \u00e5pne for en liberalisering av spill med penger Pontoon Blackjack som norges spillerstall fotball medf\u00f8rer en generell alminneliggj\u00f8ring av alle typer pengespill. Selskapet ble opprettet i 1946 og har fra 1993 v\u00e6rt et heleid statlig aksjeselskap. Norsk Tipping AS ble etablert i norges spillerstall fotball 1946 og det f\u00f8rste spille\u00e5ret var i 1948. Den positive avgrensingen av tillatte pengespill springer ut av \u00f8nsket om et forsvarlig pengespilltilbud, og skaper et marked med sterkt betinget konkurranse. Dette utgj\u00f8r totalt 11 000 ten\u00e5ringer med spilleproblemer, og anslaget m\u00e5 if\u00f8lge NOVA anses \u00e5 v\u00e6re et minstetall. Danmark som norges spillerstall fotball i Norge er spill og lotterier i utgangspunktet forbudt. Stiftelsen Norsk Rikstoto opprettholdes, og har overordnet ansvar for alt totalisatorspill og overordnet \u00f8konomistyring. Disse selskapene mottar andeler av lotterioverskuddet som godtgj\u00f8relse for sin virksomhet.\n\nHar man en m\u00e5ned p\u00e5 seg s\u00e5 kan det v\u00e6re greit \u00e5 bruke 5000 p\u00e5 spill, har man kun en uke p\u00e5 seg s\u00e5 kan dette v\u00e6re vanskeligere. S\u00e5 man slipper \u00e5 styre med dette i ettertid. Lojalitetsprogrammet m\u00e5ler spillerens innsats over en m\u00e5ned eller mer. Det er mange forskjellige varianter, men en grei huske regel er at bonus penger sv\u00e6rt ofte kommer med gjennomspillingskrav. En annen bonus er en pengebonus. S\u00e5 n\u00e5r man registrerer seg f\u00e5r man X antall freespins pluss en bonus sum.\n\n\n\nDe er blant de raskeste p\u00e5 \u00e5 gevinstutbetalinger. Dersom du leter etter et sted \u00e5 spille p\u00e5 sjansespill pluss poker, s\u00e5 er Casino Euro et utmerket sted i bransjen. Eksklusiv bonus fra Casino Euro. Les anmdelse av spilleselskapet og deres casino p\u00e5 nett. Her finner du nesten alltid bra gaver til nye og eksisterende spillere. Den st\u00f8rste fordelen med CasinoEuro er underholdningsfaktoren. S\u00e5klart er det greit \u00e5 notere seg kampanjen p\u00e5 automatspill nettopp hos Casino Euro.\n\n\n## Spilleautomat The Groovy Sixties\n\nBetaling er allerede mottatt **for norges spillerstall fotball casino Holen** denne innsendelsen. ID eller passord er ugyldig eller kontoen er inaktiv. All credit card norges spillerstall fotball fields are required. Dette feltet krever en unik innf\u00f8ring og denne verdien er allerede innsendt. Vennligst vent et \u00f8yeblikk mens vi sender deg til betalingssiden. All shipping norges spillerstall fotball address fields are required. Dette skjemaet er for tiden privat og kan ikke vises til offentligheten. Det oppstod et problem med betalingen.\n\nSelvf\u00f8lgelig er det sportsboken som er flaggskipet her, som dekker over 30. Men har de produktene som kan underst\u00f8tte denne hypen?. Det er her Betway virkelig kommer til sin rett. P\u00e5 kasinosiden finner du hundrevis av live og virtuelle spill fra Microgaming, som b\u00e5de kan spilles direkte i nettleseren med Betway Casino og via en nedlastet programvare med Betway Vegas. Toppkarakter p\u00e5 den visuelle fronten med andre ord. Det har blitt rapportert av et f\u00e5tall brukere at Betway nekter \u00e5 utbetale gevinster p\u00e5 grunn av at omsettingskravet ikke var oppfylt, selv n\u00e5r nevnte krav syntes \u00e5 ha blitt oppfylt.\n\n## Slot pachinko game\\!\n\nNoen nettkasinoer har bare sider p\u00e5 engelsk, og spr\u00e5ket kan v\u00e6re vanskelig. Ikke alle kasinoer har like h\u00f8ye omsetningskrav. Dette er det aller f\u00f8rste du m\u00e5 sjekke.\n\n## Danske spilleautomater pa nettet\n\nHvor mange spillavhengige som finnes Dracula Spilleautomat i Norge, *er norges spillerstall fotball det* vanskelig \u00e5 finne konkrete tall p\u00e5. Han understreker at Norsk Tipping jobber kontinuerlig med forebyggende tiltak, og at utviklingen g\u00e5r i riktig norges spillerstall fotball retning med langt f\u00e6rre problemspillere p\u00e5 automatene. Tall som blant andre Bl\u00e5 Kors har operert med, og som rusforsker Hans Olav Fekj\u00e6r norges spillerstall fotball la fram overfor Hegnar spilleautomater bjorn. En ny stortingsmelding g\u00e5r inn for fortsatt pengespillmonopol i Norge.\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83b54cf-7604-48d4-ab95-7bf0eb9bf8a4"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kaupangen_i_Skiringssal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:42Z", "text": "# Kaupangen i Skiringssal\n\n\n\n\nkartmodell av vikingtidens Kaupang i Skiringssal i Vestfold.\n\n**Skiringssal-kaupangen**, oftest kalt bare **Kaupang**, var en handelsplass, en kaupang, som l\u00e5 ved Kaupangkilen i Viksfjord fem kilometer utenfor Larvik sentrum. Havnebyen l\u00e5 godt beskyttet bak Lam\u00f8ya, og ligger i tidligere Tj\u00f8lling kommune. Skiringssal-kaupangen betraktes som Norges f\u00f8rste by. Man antar at p\u00e5 800-tallet kan det ha bodd 400\u2013600 mennesker der.\n\n\n\nOttar fra H\u00e5logalands reise langs norskekysten p\u00e5 880-tallet. Ottar var innom blant annet Skiringssal og Hedeby, f\u00f8r han kom til Alfred av England i London der han fortalte om reisen.\n\nI Heimskringlas *Ynglingasaga* finner man en antydning til en geografisk deling av Vestfold, som f\u00f8r rikssamlingen var et eget konged\u00f8mme. Det skulle best\u00e5 av Borre i nord og Skiringssal i s\u00f8r. Borre kjente man godt, og likes\u00e5 gravhaugene ved kirkestedet. For de gamle polyhistorer var imidlertid Skiringssal et mysterium. Mange forslag ble satt fram, blant annet av Gerhard Sch\u00f8ning. Han trekker fram at Skiringssal m\u00e5 ha v\u00e6rt et viktig sted med kongesete og \u00abtempel\u00bb, men han greide ikke \u00e5 stedfeste det. I 1802 kopler den svenske historikeren Jakob Frederik Neikter sagaenes Skiringssal til den s\u00e5kalte Ottars beretning, nedtegnet i England ca. 900. Her nevnes nemlig et sted kalt *Sciringes heal*. Uavhengig av Neikter kom Nikolai Grundtvig til samme konklusjon nesten 20 \u00e5r senere. Men i 1815 konkluderte Rasmus Rask at Sciringes heal m\u00e5tte v\u00e6re identisk med Konghelle i Bohusl\u00e4n. Da Rask senere ble kjent med Neikters syn, sa han seg enig i at Sciringes heal uten tvil var identisk med Skiringssal. Men allerede i 1800 antydet Henric Gabriel Porthan at Sciringes heal kanskje m\u00e5tte s\u00f8kes i Kristiansands stift. Senere er dette sp\u00f8rsm\u00e5let blitt tatt opp av Alvar Elleg\u00e5rd, Einar Gunnar Birgisson og Kjell-Olav Masdalen. I dag kan det ikke anses som vitenskapelig dokumentert at Sciringes heal var identisk med Skiringssal.\n\nI 1822 kom imidlertid Jens Kraft over to gamle dokumenter fra 1400-tallet; det ene anf\u00f8rer at g\u00e5rden Guri i Tj\u00f8lling sies \u00e5 ligge i *Skirikx Saal*, det andre var en fortegnelse over gods tilh\u00f8rende T\u00f8nsbergs Hospital, der et antall g\u00e5rder i Tj\u00f8lling ligger i *Skirisall*. Det er ogs\u00e5 Kraft som for f\u00f8rste gang fattet interesse for g\u00e5rdsnavnet Kaupang, og mente at det m\u00e5 ha ligget en handelsplass et eller annet sted innenfor navneg\u00e5rdens grenser.\n\nDen f\u00f8rste som bes\u00f8kte Kaupang og s\u00e5 det med historikerens blikk var Gerhard Munthe. Han la merke til de store gravfeltene p\u00e5 stedet, og koplet dem med en mulig markedsplass nettopp ved Kaupangkilen. P\u00e5 midten av 1830-tallet var maleren Johannes Flintoe p\u00e5 Kaupang og tok skisser som han senere laget et meget fantasifullt bilde av stedet i vikingtiden etter. I 1845 kom maleren Christian Zeuthen p\u00e5 initiativ av historikeren Christian Lange. Han laget flere skisser av fortidsminnene p\u00e5 Kaupang, deriblant en kartskisse. I 1850 skrev historikeren Peter Andreas Munch en lengre artikkel der han oppsummerte diskusjonene om Skiringssal og det mulige handelsstedet ved Kaupang. Han foreslo ogs\u00e5 at de mange gravhaugene p\u00e5 stedet burde graves ut.\n\n\n\nUtsikt fra gravfeltet p\u00e5 Bikjholberget utover Kaupangkilen. Det gr\u00f8nne jordet til h\u00f8yre utgj\u00f8r noe av bosetningsomr\u00e5det.\n\n\n\nGravfeltet p\u00e5 Bikjholberget. Midt p\u00e5 bildet et gravkammer som har ligget i sentrum av en liten gravhaug.\n\nNicolay Nicolaysen tok ham p\u00e5 ordet. I 1866 hadde Stortinget satt av en \u00e5rlig bevilgning til arkeologiske unders\u00f8kelser. Sommeren 1867 grov han ut 71 av de 115 gravhaugene p\u00e5 Kaupang og tre p\u00e5 nabog\u00e5rden S\u00f8ndre Huseby. Sett med datidens \u00f8yne var unders\u00f8kelsene en skuffelse, idet de store og innholdsrike begravelsene stort sett glimret med sitt frav\u00e6r.\n\nI 1902 tok Gustav Storm opp problemstillingene omkring Skiringssal / Kaupang, og dette kan ha ansporet Gabriel Gustafson til nye utgravninger p\u00e5 Kaupang. Her grov han ut tre eller fire mindre gravhauger p\u00e5 Lam\u00f8ya \u00f8st for Kaupangkilen. Men han gikk ikke videre med unders\u00f8kelser her, sannsynligvis fordi han ble opptatt med Osebergfunnet en \u00e5rrekke framover. Deretter skulle det g\u00e5 mange \u00e5r f\u00f8r det var noen arkeologisk aktivitet p\u00e5 stedet.\n\nHistorikerne fortsatte imidlertid \u00e5 diskutere. Selv om man strengt tatt ikke hadde funnet noe konkret bevis for at det hadde ligget noe handelssted p\u00e5 Kaupang, begynte man n\u00e5 \u00e5 ta det for gitt. Halvdan Koht begynte i 1921 \u00e5 diskutere hva som skjedde med handelsvirksomheten i omr\u00e5det etter at Kaupang var blitt nedlagt. Han mente at det var blitt flyttet til Sem utenfor T\u00f8nsberg.\n\n### De f\u00f8rste funnene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter krigen var det s\u00f8skenparet Astri og Hans Christian Jahnsen som drev Nordre Kaupang g\u00e5rd. De hadde et \u00e5pent \u00f8ye for kulturminnene p\u00e5 g\u00e5rden, og de tok stadig vare p\u00e5 gjenstander som kom fram ved jordarbeidet. I 1947 fikk de bruk for et sted \u00e5 lagre turnips for vinteren, og de grov en grop p\u00e5 h\u00f8ydedraget Bikjholberget, like s\u00f8r\u00f8st for tunet. Her kom det fram flere gjenstander som l\u00e5 tett sammen, blant annet fem bronsespenner og et sverd. Dette ble sendt inn til Universitetets Oldsaksamling.\n\nTo \u00e5r senere grov de en ny gr\u00f8ft, ikke langt unna, og fant en mannsgrav med fullt v\u00e5pensett og nagler etter en b\u00e5t. Da dro Bj\u00f8rn Hougen, dav\u00e6rende underbestyrer ved Oldsaksamlingen p\u00e5 befaring til Kaupang. Han kunne bare konstatere at s\u00f8sknene Jahnsen hadde tatt opp det som var av gjenstander, han ga dem tillatelse til \u00e5 grave videre og returnerte til Oslo. Det varte imidlertid ikke lenge f\u00f8r det kom fram flere gjenstander. Hougen sendte da konservator Charlotte Blindheim for \u00e5 ettergrave funnstedene. Hun kunne konstatere at det dreide seg om en kvinnegrav fra vikingtiden, og hun rensket og ettergrov funnstedet. I l\u00f8pet av dette arbeidet kom hun p\u00e5 en tredje grav, det viste seg \u00e5 v\u00e6re den langt rikeste av de tre. Blindheim vendte tilbake til Oldsaksamlingen med funnene, og det ble bestemt at det m\u00e5tte graves mer p\u00e5 Bikjholberget. Dette skulle bli begynnelsen p\u00e5 et mange\u00e5rig utgravningsprogram.\n\n### Utgravningene p\u00e5 Bikjholberget\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArbeidet begynte v\u00e5ren 1950, og det fortsatte hver sommer fram til 1957. Da hadde Blindheim og hennes assistenter avdekket i alt 540 m\u00b2 og funnet 74 graver, de aller fleste av dem l\u00e5 under flat mark uten noen haug eller annen markering p\u00e5 overflaten. Likevel mener Frans-Arne Stylegar at det fortsatt kan ligge et \u00e5ttitalls graver i omr\u00e5der som Blindheim ikke har dekket. Dateringen av gravene er if\u00f8lge Blindheim i perioden 760 til 940.\n\nBikjholberget er i dag det stedet som bes\u00f8kende blir sluset fram til. Her er der god oversikt over terrenget, og det er satt opp informasjonstavle og et plastisk kart over gravfeltene og bosetningsomr\u00e5det.\n\n### Bosetningsomr\u00e5det\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI sin analyse av gravskikken p\u00e5 Bikjholberget peker Blindheim p\u00e5 et par trekk som avviker fra det generelle bildet innen vikingtidens Vestfold. Hennes tolkning er at dette er graver for en befolkning som har v\u00e6rt bosatt i en annen kontekst enn bondebefolkningen, og at de har drevet hovedsakelig innen en tradisjon basert p\u00e5 handel og h\u00e5ndverk. Men hvor hadde de bodd?\n\nI l\u00f8pet av utgravningene hadde Blindheim gjort seg godt kjent i omr\u00e5det. Hun la merke til at det \u00f8stvendte jordet vest for Bikjholberget hadde p\u00e5fallende m\u00f8rkt jordsmonn. Kunne det v\u00e6re samme fenomen som p\u00e5 Birka, der bosetningsomr\u00e5det allerede fra gammelt av var kjent som \u00abSvarta Jorden\u00bb? Sommeren 1956 \u00e5pnet hun de f\u00f8rste sm\u00e5 pr\u00f8vesjaktene, og sommeren etter ble hele virksomheten lagt over til \u00e5 flategrave et mindre felt.\n\nUtgravningene foregikk fram til 1967, og ble supplert med et mindre felt som ble gravet i 1974. Totalt ble 1,4 da blottlagt, og avsl\u00f8rte fem komplette bygninger og deler av en sjette, to brygger med tilh\u00f8rende gangveier og seks br\u00f8nner og groper. En av bygningene ble tolket som en hel\u00e5rsbolig, de andre som verksteder og lager.\n\n### Tolkning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArbeidet med Kaupangmaterialet tok lang tid. Grunnen var hovedsakelig at Blindheim m\u00e5tte kombinere sitt arbeid som fylkesansvarlig konservator for Vestfold med forskningsarbeidet. Gradvis kom hun og hennes medarbeidere fram til et helhetlig bilde av Kaupang, og ikke minst omlandet. En forel\u00f8pig presentasjon av utgravningene ble publisert i Viking i 1969, men den fullstendige publikasjonen forel\u00e5 ikke fullstendig f\u00f8r i 1999.\n\nBlindheims hypotese var at Kaupang kommer opp som handelssted rundt 800, at bosetningen har v\u00e6rt noenlunde stabil fram til den g\u00e5r gradvis ned gjennom 900-tallet, og at virksomheten f\u00f8res over til T\u00f8nsberg. Hun faller alts\u00e5 ned p\u00e5 samme konklusjon som Koht, men med den forskjell at Blindheim gj\u00f8r det p\u00e5 basis av konkrete funn.\n\nHandelsstedet vokser fram med bakgrunn i en lokal kongemakt, antakelig for hele Vestfold, som har \u00f8konomiske og strategiske interesser i det. Denne kongemakten kopler Blindheim opp mot Ynglinge\u00e6tten, og forklarer funn av \u00f8stlig opphav med deres kontakter mot Sverige. Nabog\u00e5rden nord for Kaupang heter Huseby, og Blindheim mener bl.a. med bakgrunn i historikeren Asgaut Steinnes' teorier, at dette er kongsg\u00e5rden. Videre, i tr\u00e5d med Steinnes, antar hun at navnet Huseby er av relativt ny dato, og at det er denne g\u00e5rden som er det egentlige Skiringssal.\n\nDet er verd \u00e5 merke seg at en av Blindheims medarbeidere var uenig med henne p\u00e5 ett punkt. Ellen Karine Hougen, som arbeidet med glass- og keramikkfunnene fra Kaupang, hadde en avvikende oppfatning om den politiske settingen. Hun s\u00e5 Vestfold som en del av dansk overherred\u00f8mme. P\u00e5 den bakgrunn ville framveksten av handelsstedet v\u00e6re et resultat av dansk p\u00e5trykk, og m\u00e5 sees som en integrert del av bydannelsene i S\u00f8r-Skandinavia.\n\nCharlotte Blindheim fortsatte arbeidet med Kaupang ogs\u00e5 etter at hun formelt hadde g\u00e5tt av med pensjon. Men i 1997 var publikasjonen n\u00e6r komplett, og hun overlot ansvaret til Dagfinn Skre. Da var det g\u00e5tt 23 \u00e5r siden siste spadetak p\u00e5 Kaupang.\n\n## Nye unders\u00f8kelser p\u00e5 Kaupang\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nRedskaper og avfall fra Kaupang. Bildet viser smeltedigler, barre av messing, barre av bly, blyklumper og st\u00f8peform i kleber. Foto: Kulturhistorisk museum.\n\nDa Skre overtok ledelsen av Kaupang-unders\u00f8kelsen, gjorde han opp forskningsstatus. Siden Blindheims utgravninger 1950-73 var det gjort flere viktige unders\u00f8kelser av tidlige bydannelser i hele Norden, bl.a. i Ribe og Birka. Store mengder materiale var kommet til, mye var blitt publisert, og feltmetodene var blitt bedre utviklet. De problemstillinger som forskere arbeidet med rundt 2000 kunne ikke besvares ut fra Blindheims unders\u00f8kelser. Det ble klart at det var behov for nye unders\u00f8kelser i svartjordomr\u00e5det p\u00e5 Kaupang.\n\nSkre satte opp fem punkter som skulle belyses gjennom Kaupang-unders\u00f8kelsens utgravninger i svartjordomr\u00e5det:\n\n  - Bosetningens karakter \u2013 fast eller sesongmessig\n  - Strukturen i bosetningen\n  - Bygningstyper\n  - Aktivitetsomr\u00e5der for forskjellig h\u00e5ndverk og andre gj\u00f8rem\u00e5l\n  - Datering av bosetningen og mulige variasjoner i aktiviteter over tid\n\nDet er vanlig at man f\u00f8r selve utgravningen unders\u00f8ker omr\u00e5det som skal graves ut. Det gir seg selv at man s\u00e5 for seg et langt og komplisert feltarbeid, og la mye vekt p\u00e5 den innledende fasen. Arbeidet begynte med \u00e5 g\u00e5 over hele bosetningsomr\u00e5det og lete etter l\u00f8sfunn i overflaten av dyrket mark visuelt (s\u00e5kalt field-walking), og med metalldetektor. I tillegg benyttet man ogs\u00e5 magnetometer for \u00e5 finne anomalier i jordsmonnet. Dette viste seg problematisk siden deler av berggrunnen p\u00e5 stedet er naturlig magnetisk. Man brukte ogs\u00e5 georadar (Ground Penetrating Radar; GPR) og fant anomalier som kunne v\u00e6re menneskeskapte. For \u00e5 sjekke dybden av jordsmonnet over undergrunnen ble det stukket systematisk med jordbor. Resultatene fra registreringsfasen ble brukt for \u00e5 planlegge selve utgravningen.\n\n#### Utgravningsfasen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSelve utgravningene begynte allerede i 1999, f\u00f8rst med sjakting i forkant av anlegg av gang- og sykkelvei og vannledning. Dette som en ordin\u00e6r forvaltningsgraving, men i regi av prosjektet. Gravningene innenfor selve forskningsprosjektet gikk over tre feltsesonger fra 2000 til 2002. I 2003 ble det foretatt en begrenset unders\u00f8kelse i vikingtidens havneomr\u00e5de.\n\n#### Funnene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGjenstandsmaterialet avspeiler et vidt spekter av h\u00e5ndverk, handel og husholdningsavfall. Bevaringsforholdene for bein, gevir og metall var generelt d\u00e5rlige. Likevel lar gjenstandsmaterialet seg sammenlikne med det som er kjent fra for eksempel Ribe, Hedeby og Birka. Handel og h\u00e5ndverk lar seg etterspore gjennom hele Kaupangs levetid.\n\n#### Bygningene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet vanlige Kaupanghuset var relativt lite, med to par takb\u00e6rende stolper, sentralt ildsted og jordgulv. Noen av bygningene har et adskilt rom i den ene enden. Inngangene er stort sett i gavlene, som vendte mot sj\u00f8en. Enkelte bygninger har sl\u00e5ende likhet med hus som er funnet i den norr\u00f8ne bosetningen i Dublin. Br\u00f8nnene er bygd p\u00e5 forskjellig m\u00e5te, med avstivning av flettverk, men ogs\u00e5 med laftet plank. Dette er noe av de aller tidligste eksemplene p\u00e5 lafting som er funnet i Norge. Bryggene var antakelig bygd av t\u00f8mmer og plank. Det Blindheim tolket som steinbrygger var antakelig steinsatte gangveier over den leirete fj\u00e6ra.\n\n### Konklusjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUtgravningene bekrefter at Kaupang ble etablert rundt 800, p\u00e5 et omr\u00e5de der det ikke var etablert bosetning fra tidligere. Bosetningsomr\u00e5det strekker seg langs datidens strandlinje, som l\u00e5 ca. 3,5 m over dagens. P\u00e5 det st\u00f8rste var bosetningen 750 m lang og bredden varierte mellom 20 og 90 m. I alt dekket den ca. 54 da. De sentrale delene var organisert i parseller. De mer perifere var l\u00f8sere organisert, og later til \u00e5 ha hatt annen funksjon enn de sentrale. Kanskje var de i bruk bare periodevis eller i sesonger. De nordligste delene av omr\u00e5det ble en gang i siste halvdel av 800-tallet, eller i begynnelsen av 900-tallet, lagt ut til gravplass.\n\nKaupang var i bruk fram til omkring 930. Da opph\u00f8rte aktiviteten, tydeligvis ganske raskt, men det ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt en viss virksomhet rundt 950-70-\u00e5rene. Omr\u00e5det vokste deretter til med skog. Mot slutten av middelalderen ble stedet for st\u00f8rsteparten dyrket opp.\n\n## Skiringssalen (?) p\u00e5 Huseby\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSom nevnt ovenfor har forskere i mange \u00e5r bitt seg merke i at nabog\u00e5rden til Kaupang heter Huseby. Navnet deler den med 53 andre g\u00e5rder i Norge, og enda flere i Sverige og Danmark. Stort sett har de til felles at de er st\u00f8rre enn gjennomsnittet, og ligger sentralt i bygda. Historiske kilder viser at de p\u00e5fallende ofte spiller en eller annen rolle i forhold til det tidlige konged\u00f8mmet.\n\nNavnet betyr \u00abg\u00e5rden med mange og/eller store hus\u00bb, og etymologisk sett er ordet relativt nytt. Man er enig om at disse g\u00e5rdene opprinnelig har hatt et annet navn, og at de har f\u00e5tt navnet Huseby i det de f\u00e5r en ny rolle gjennom det nye rikskonged\u00f8mmet.\n\nFilologen K\u00e5re Hoel foreslo i 1986 at Husebys egentlige navn var Skiringssal; \u00abden lysende eller skinnende salen\u00bb. Prosjektlederen for Kaupang-unders\u00f8kelsen 1998-2003, Dagfinn Skre, bestemte seg tidlig for \u00e5 unders\u00f8ke terrenget n\u00e6rmere ogs\u00e5 p\u00e5 Huseby. Under de innledende registreringene v\u00e5ren 1999 kom et av registreringsteamene over en stor, planert flate p\u00e5 toppen av Husebyhaugen, like ved tunet p\u00e5 g\u00e5rden. Den var 36 m lang og opp til 13 m bred, orientert grovt sett nord-s\u00f8r. Flaten ble identifisert som en mulig husterrasse. Slike finnes det en del av i Sverige, blant annet p\u00e5 Helg\u00f6, ved Gamla Uppsala og p\u00e5 Hovg\u00e5rden ved Birka, men hittil hadde de v\u00e6rt ukjent i Norge.\n\n\n\nFjellplat\u00e5et der sporene etter hallbygningen ble funnet\n\nFor \u00e5 forsikre seg om at dette virkelig var et kulturminne, ble det samme sommer gjort en pr\u00f8vegraving. Funn av skj\u00f8rbrent stein og brent leire indikerte at det virkelig kunne v\u00e6re spor av en bygning fra jernalderen. Sommeren 2000 ble plattformen gravet ut, og resultatene var oppsiktsvekkende.\n\nEn gang i 3-400-tallet var det bygget en gravhaug p\u00e5 stedet. I siste halvdel av 700-tallet ble denne haugen delvis utplanert og dannet deler av husterrassen. P\u00e5 den ble det reist en stor hallbygning som m\u00e5 ha st\u00e5tt der gjennom hele 800-tallet. Senere, kanskje p\u00e5 1000-tallet, ble det reist en stor laftebygning her. Selve hallen var det n\u00e5 lite igjen av, men p\u00e5 basis av de stolpehullene som var bevart, og av steinfundamentene langs veggene mente man \u00e5 konstatere at hallen var maksimalt 11,5 m bred og omkring 35 m lang. Slike hallbygninger ble bare bygget for og av det \u00f8verste aristokratiet; en virkelig kongelig bygning. Fra Husebyhaugen er det direkte sikt s\u00f8rover mot bebyggelsen p\u00e5 Kaupang, og videre ut Kaupangkilen. Bygningen m\u00e5 ha virket meget kraftig i det lettkuperte landskapet. Det virker n\u00e6rliggende \u00e5 tro at dette kanskje virkelig er Skiringssalen.\n\nBlindheims forklaring p\u00e5 at Kaupang ble nedlagt var at landhevning og gjenslamming gjorde havnen i Kaupangkilen ubrukbar, og at virksomheten derfor m\u00e5tte flyttes.\n\nDagfinn Skre ser heller historiske og politiske grunner til nedleggelsen. Etter en lengre gjennomgang av sagalitteraturen, b\u00e5de ut fra egen lesning og tolkningene ved historikeren Claus Krag, konkluderer Skre med at Vestfold i merovingertiden var under dansk overherred\u00f8mme. (Dette inneb\u00e6rer at de lokale makthaverne hadde g\u00e5tt i forbund med danekongen og anerkjent ham som overordnet; *ikke* at vestfoldingene var etnisk danske.) Det er derfor p\u00e5 dansk initiativ at Kaupang grunnlegges i \u00e5rene rundt 800. Dette overherred\u00f8mmet ser ut til \u00e5 svinne hen i l\u00f8pet av f\u00f8rste halvdel av 900-tallet. Dette igjen m\u00e5 v\u00e6re en viktig grunn til at virksomheten p\u00e5 Kaupang forsvant gradvis, og helt ca. 950. N\u00e5r det danske konged\u00f8mmet, s\u00e6rlig under kong Harald Bl\u00e5tann, igjen vinner terreng, vil danskene igjen \u00e5pne handelssteder i Norge, men denne gang ikke ved Kaupang. Mot slutten av 900-tallet ser man nemlig sakte men sikkert oppkomst av byer i Skien og i Oslo, men denne gang bydannelser av en annen og mer regulert art enn det vi s\u00e5 i Kaupang. Dette er byer som er anlagt ved direkte kongelig initiativ.\n\nLandhevningen etter vikingtiden har gjort at bosetningsomr\u00e5det n\u00e5 ligger et stykke fra vannkanten. P\u00e5 omr\u00e5det har vernemyndigheten gitt forbud mot fulldyrking. Det dyrkes derfor grass og store omr\u00e5der er lagt ut som beitemark for sauer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a90cbfe1-ab49-47f3-9a81-ab8fad142b69"}
+{"url": "http://www.innebandyavisen.no/index.php/elite/nm/nm-for-kampen/1020-nm-for-kampen-fredag-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:13Z", "text": "# NM: F\u00f8r kampen fredag\n\n  - mars 10, 2017\n**  \nSandnes og Tunet m\u00f8tes i kveld i kvartfinale nummer to. Kan Sandnes by p\u00e5 en ny overraskelse?**  \n  \n 19.00 Sandnes-Tunet LIVE\n\n  \n  \n **Sandnes-Tunet**\n\n*19.00 Hanahallen*  \n  \n Sandnes overrasket stort og gjorde sakene sine bra i den f\u00f8rste kvartfinalen. Med seier i kveldens kamp f\u00e5r de tre matchballer for \u00e5 ta seg videre til semifinale. Tunet trenger \u00e5 vinne for \u00e5 ta tilbake hjemmefordelen men det blir en t\u00f8ff oppgave i Rogaland. Presset er p\u00e5 Tunet og p\u00e5 tross av tapet p\u00e5 onsdag f\u00e5r de t\u00e5le \u00e5 v\u00e6re favoritter ogs\u00e5 i kveldens kamp.   \n  \n *Betsson odds: Sandnes 3.35 uavgjort 6.75 Tunet 1.45  \nNordicBet odds: Sandnes 3.35 uavgjort 6.75 Tunet 1.45*\n\n#### Trenerjakten over?\n\nJulie Solskj\u00e6r og Siri Oline Nilsen scoret tre m\u00e5l hver da Tunet slo Sarpsborg i NM-finalen i J15-klassen.**\nTil tross for hederlig innsats av Fredrikstad ble det til slutt Tunet og talentfulle Truls Sundal som kunne l\u00f8fte NM-pokalen.**\n\n#### Reaksjoner og h\u00f8ydepunkter\n### Siste fra landslagene:\n\n  - #### Emma Fagerh\u00f8i: - Jeg rekker VM\n    \n    **  \n    Emma Fagerh\u00f8i er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 rekke VM etter skaden hun p\u00e5dro seg i NM-finalen mellom Tunet og Sveiva l\u00f8rdag.**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c84994db-d2ee-43dd-b0ff-5eda0bdf8bb7"}
+{"url": "https://drm24.no/nyheter/blalys/helikoptersok-over-hyggen-1711739", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:43Z", "text": "\n\n# Savnet kvinne funnet etter helikopters\u00f8k i R\u00f8yken\n\n#### Det ble innledet en st\u00f8rre politiaksjon med helikopters\u00f8k i Hyggen-Auvi-omr\u00e5det i R\u00f8yken tirsdag ettermiddag.\n\n-----\n\n\n\nAlexander Jansen\n\n**\u00a007.11.17, kl. 16:39  \n**\u00a008.11.17, kl. 17:59\n\n**R\u00d8YKEN:**\u00a0\u00c5rsaken var en savnet kvinne, som etter hvert ble funnet ved hjelp av politihelikopteret.\u00a0  \n  \n**- Vedkommende blir overtatt av helsevesenet, opplyser politiet i 16.00-tiden.\u00a0**  \n  \nMinst fem politipatruljer samt ambulanse og politihelikopter deltok i aksjonen.  \n  \nBakgrunnen for savnetmeldingen er ikke kjent.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c0d7879-087c-4cf7-baa5-080d09e8fda0"}
+{"url": "https://www.scandinaviandesigncenter.no/kjokken--borddekking/barneserviser--smekker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:04Z", "text": "  - Barneserviser & smekker\n\n# Barneserviser & smekker\n\nSett gullkant p\u00e5 m\u00e5ltidet til de sm\u00e5 med barneservise, bestikk og krus. Her finner du ogs\u00e5 s\u00f8te smekker som t\u00e5ler b\u00e5de gris og s\u00f8l. Finn dine favoritter i v\u00e5rt sortiment\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5c88a14-c4d1-4b13-a79a-333a13da794d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hydro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:49Z", "text": "# Hydro\n\nNavnet eller begrepet **Hydro** har flere betydninger:\n\n  - Hydro, et tettsted i den amerikanske delstaten Oklahoma\n  - DF \u00abHydro\u00bb, en norsk dampdrevet jernbaneferge\n  - Hydrogen, et grunnstoff med kjemisk symbol H og atomnummer 1\n  - Norsk Hydro, en norsk leverand\u00f8r av aluminium og aluminiumprodukter\n  - Toronto Hydro, et canadisk kraftselskap\n  - Hydro-Qu\u00e9bec, en canadisk produsent av vannkraft\n  - Hydro Tasmania, en australsk kraftprodusent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6449b5-ab77-4706-8e5f-09f89e5dbbd2"}
+{"url": "http://lauvrakene.blogspot.com/2011/03/var-pa-kjkkenbenken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:05Z", "text": "\n\n## fredag 18. mars 2011\n\n### V\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\n\n  \n\nDa ble det endelig v\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\\!\n\n\\~\\~\\~\n\nEggene er t\u00f8mt og klare til dekorering.\n\nEr ikke helt sikker p\u00e5 hvordan jeg vil ha dem enda,\n\nmen det er jo leeeeenge til p\u00e5ske...\n\nDe f\u00e5r ligge i dette s\u00f8te fatet/brettet fra Bohus s\u00e5 lenge.  \n\n\nFuglene opp\u00e5 vegg-hyllen fant jeg p\u00e5 loftet her en dag...  \nDet er salt- og pepper\"fugler\", som jeg tror jeg\n\nvant p\u00e5 en basar en gang for mange \u00e5r siden.\n\nDe var inngrodd i et eller annet,\n\nmen etter en liten omgang med s\u00f8lvpuss,\n\ner de i alle fall blitt forfremmet til kj\u00f8kkenet...\n\n\\~\\~\\~\n\n\u00d8nsker alle som er innom en v\u00e5rlig og herlig helg\\!\n\n  \n\n\n09:05           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmkm sa...\n\ns\u00e5 koseli p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\\! :) god helg til deg ogs\u00e5\\!\n\n 18. mars 2011 kl. 11:02    \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nKoswlig v\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt.  \n\u00d8nsker deg ei velsignet helg :)\n\n 19. mars 2011 kl. 00:21    \n\n\n\n\n\nMiriams sm\u00e5 detaljer sa...\n\nJeg syns du skal begynne \u00e5 blogge igjen\\! ;)\n\n 4. oktober 2011 kl. 12:44    \n\n## Venner og kjente:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb12f97-6a28-49b2-a08f-ba0c2def3ec3"}
+{"url": "https://www.mizuno.no/herre/spillert%C3%B8y/treningsdresser/men-micro-tracksuit-treningsdress-i-microfiber-202785-p0000596671", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "Micro Track Suit er en overtrekksdress i mirofiberstoff og mesh. Bukse + dress i ett, Finnes til b\u00e5de herre og dame.\n\nOvertrekksdress i mikrofiber og shell, med mesh p\u00e5 innsiden som er komfortabel og pustende. Stoffet er slitesterkt.og t\u00e5ler mye. Glidel\u00e5ser p\u00e5 nedre del av beinet, gj\u00f8r at buksen kan taes av med sko p\u00e5. To lommer med glidel\u00e5s p\u00e5 jakken til oppbevaring, Strikk i buksen i stretchmateriale. Finnes til b\u00e5de dame og herre.  \n  \n\\- Str S - XXXL  \n\\- 100% Polyester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db5d622-ca3f-4bba-b9a5-6a1ddc5f6abd"}
+{"url": "http://erotikknoveller.com/du-er-en-deilig-sugehore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:35Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n\n\n# Du er en deilig sugehore\\!\n\n**16. november 2015 **4,210 Visninger\n\n**Du er en deilig sugehore\\!\u00a0**\n\nEtter et nattskift p\u00e5 brannstasjonen, pleier jeg \u00e5 slappe av litt om morgenen f\u00f8r jeg legger meg. Denne morgenen hadde jeg ringt \u00e5pen linje for \u00e5 h\u00f8re om det var noen damer p\u00e5 linjen som kunne v\u00e6re interessert i et mannfolk. Etter noen minutter traff jeg Linda og hun hadde hatt en dr\u00f8m som hadde k\u00e5tet henne opp, og n\u00e5 fikk hun ikke sove. Hun hadde s\u00e5 lyst p\u00e5 mannfolk og var stormk\u00e5t. Jeg foreslo at\u00a0 vi skulle ha en liten runkeseanse over telefonen, men det ville hun ikke v\u00e6re med p\u00e5, hun ville ha ekte saker. Etter \u00e5 ha utvekslet praktiske ting som utseende og alder, ville hun vite st\u00f8rrelsen p\u00e5 kuken.\u00a0 Da jeg ans\u00e5 muligheten for \u00e5 treffe henne, ville jeg ikke lyve altfor mye, s\u00e5 jeg sa 18 cm p\u00e5 sitt beste, og det likte hun. Da det viste seg at vi bodde p\u00e5 samme kant av byen, foreslo jeg at jeg kom hjem til henne, og s\u00e5 kunne vi knulle til krampa tok oss\\!\n\nHun var bare 23 \u00e5r, men hadde tydeligvis ikke noe imot en sprek 42 \u00e5ring, s\u00e5 hun ga meg adressen sin og ba meg komme fort. Helvete, tenkte jeg, n\u00e5 blir det fitte s\u00e5 tidlig p\u00e5 morgenen, det\u00a0 var for godt til \u00e5 v\u00e6re sant.\n\nEtter en kort kj\u00f8retur, fant jeg adressen, og gikk opp til hennes leilighet, og der sto inngangsd\u00f8ren\u00a0 p\u00e5 gl\u00f8tt\\! Jeg skj\u00f8v d\u00f8ren opp og ropte et forsiktig \u2013Hallo i stuen\\!\u00a0 -Bare kom inn, ble det svart fra et rom, og jeg gikk inn dit. Det var fra stuen, og der sto TV-en p\u00e5, med en pornofilm, og Linda l\u00e5 i sofaen, i en \u00e5pen morgenk\u00e5pe. Hun var penere enn jeg hadde forventet meg, for \u00e6rlig talt s\u00e5 kan man treffe alle varianter p\u00e5 denne m\u00e5ten, s\u00e5 forventningene var ikke de st\u00f8rste, men det er jo lov \u00e5 h\u00e5pe\\! \u2013Hei, sa hun og s\u00e5 p\u00e5 meg, -du er jo en kjekk kar, deg vil jeg ha, kom og sett deg her, sa hun og gjorde plass til meg i sofaen. -Du er sannelig ikke borte, du heller, svarte jeg og lot blikket gli m\u00f8nstrende over den unge, nakne kroppen. Tunge bryster med store r\u00f8de ringer og en glattbarbert fitte som jeg n\u00e5, s\u00e5 det stakk en gul dildo ut av\\! \u2013Ligger du og leker med reserven, sa jeg og la h\u00e5nden p\u00e5 dildoen og forsiktig f\u00f8rte den inn og ut av den bl\u00f8te fitta. \u2013Du har vel ekte vare, sa hun og la h\u00e5nden utenp\u00e5 buksen og str\u00f8k over st\u00e5kuken som hadde st\u00e5tt under hele kj\u00f8returen. -Vil du ha den med en gang?, spurte jeg og hadde n\u00e5 kommet i en jevn rytme med gummikuken, -eller skal vi leke litt f\u00f8rst? Venstreh\u00e5nden hadde funnet en brystvorte og sm\u00e5knep forsiktig i den. -La oss leke, sa hun og l\u00f8ftet opp baken og la en pute under rumpeballene.\u00a0 -N\u00e5 kan du gj\u00f8re det du vil, sa hun og jukket mot reserven. \u2013Ta av deg kl\u00e6rne, jeg vil ha deg naken s\u00e5 jeg kan runke deg, sa hun og dro i beltet mitt\\! Kl\u00e6rne forsvant p\u00e5 2 sekunder, og jeg sto med svaiende st\u00e5 foran henne. \u2013Var det denne du ville ha?, sa jeg og tok et par runketak rundt skaftet.\n\n\u2013Mmmm, deilig sa hun, -la meg suge deg mens du knuller meg\\! Dermed gapte hun over kuken og tok et godt runkegrep ved roten. Jeg fant gummikuken og fortsatte der jeg slapp. Hun sugde deilig og jeg sm\u00e5jukket inn i munnen hennes mens jeg \u00f8kte farten p\u00e5 reservekuken.\u00a0 Den grove kuken for n\u00e5 inn og ut i raskt tempo, og saftene hennes rant rundt skaftet. Plutselig gikk hun opp i bro og st\u00f8nnet h\u00f8yt\u00a0 -\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5,deeet g\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5r, \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 jaaaaa\\!\\! N\u00e5 var jeg s\u00e5 k\u00e5t og bare m\u00e5tte ha fitte, s\u00e5 jeg slengte gummikuken i sofaen,\u00a0 l\u00f8ftet opp bena hennes og la dem over skuldrene mens jeg kj\u00f8rte kuken inn i den \u00e5pne fitta.\n\nJeg knullet henne som besatt, og hun sm\u00e5skrek og bar seg, og jeg kjente at det gikk for henne hele tiden. Fitta ble bl\u00f8t som en vaskebalje, og det ga ikke nok friksjon til kuken, s\u00e5 jeg trakk den ut og la den mellom brystene hennes, som jeg presset sammen, og jukket vilt.\u00a0 Det fikk meg til \u00e5 sprute over halsen og brystet hennes, og vi falt sammen begge to\\!\u00a0 -Var jeg god for deg?, sa hun, og tok et godt tak rundt den halvslakke kuken. -Beste knullet p\u00e5 lenge, svarte jeg og sm\u00e5bet i brystvortene hennes.\n\nMens vi l\u00e5 slik og koste, h\u00f8rte vi et \u2013Hei\\! fra stued\u00f8ren, og jeg skvatt opp. \u2013Det er Lars, er du Linda?, sa en gutt\u00a0 i slutten av tjue\u00e5ra. Jeg s\u00e5 p\u00e5 Linda. \u2013Venter du flere?, spurte jeg overrasket. \u2013 Jeg var ikke sikker p\u00e5 om du kom, s\u00e5 jeg helgarderte meg, og ringte en mann til, gj\u00f8r det noe?, sa hun og smilte. \u2013Nei, nei, det er greit for meg, sa jeg, og tenkte, faen at jeg ikke stengte ytterd\u00f8ren da jeg kom inn\\! -Du f\u00e5r komme inn og\u00a0 ta av deg, sa jeg. \u2013Som du ser s\u00e5 har vi noe p\u00e5 gang, men det er plass til en til\\! -Jeg visste ikke at du hadde andre mannfolk her, sa Lars, han virket noe betenkt over situasjonen. \u2013Er det greit at jeg blir med?, sa han henvendt til meg. Han var vel redd at jeg skulle kaste han ut, da jeg var st\u00f8rre og kraftigere enn han. \u2013Ja, vil hun ha to, s\u00e5 f\u00e5r hun to, sa jeg og smilte til han. \u2013Kom igjen, gutt, f\u00e5 av deg kl\u00e6rne og kom og f\u00e5 litt nypult jentefitte, sa jeg og\u00a0 reiste meg fra sofaen. Lars var ikke sen om \u00e5 f\u00e5 av seg kl\u00e6rne, og snart sto han naken med en skikkelig st\u00e5kuk ut i luften. Jeg gikk ut i gangen og l\u00e5ste ytterd\u00f8ren, for faen vet hvor mange hun hadde ringt til, og n\u00e5 var det nok mannfolk p\u00e5 en fitte.\n\nEtter et bes\u00f8k p\u00e5 toalettet, gikk jeg inn i stuen igjen, og der var Lars allerede i full gang med \u00e5 pule Linda i misjon\u00e6rstillingen. Ikke noe forh\u00e5ndsarbeide, der nei, pang, rett p\u00e5 sak. S\u00e5nn er ungdommen\\!\u00a0 Jeg ble st\u00e5ende og se vekselvis p\u00e5 dem og pornofilmen p\u00e5 TV-en.\u00a0 Der var det 2 negere som fylte opp en lysh\u00e5ret jente, og hun fikk noen riktige kjempekuker opp i musa og rumpa. -Er det deilig med kuk?, sa jeg til Linda, og gikk bort til henne s\u00e5 hun fikk tak i min halvslakke\u00a0 bamse. \u2013Endelig f\u00e5r jeg nok, sa hun og runket meg sakte mens Lars pulte det beste han kunne. Plutselig kom noen rare lyder fra ham, og med et br\u00f8l trakk han ut kuken og sendte ladningen p\u00e5 brystene og\u00a0 magen hennes. Jeg grep gummikuken som l\u00e5 i sofaen, og kj\u00f8rte den inn i fitta s\u00e5 det skvapp rundt skaftet. \u2013Ja, \u2026\u00e5 ja, \u2026f\u00e5 kjempekuken, \u2026.langt inn, \u2026pul meg fort, sa hun st\u00f8tvis, og jeg jobbet det beste jeg kunne med gummikuken inne i henne.\u00a0 Etter noen minutter begynte hun \u00e5 rulle med \u00f8ynene og st\u00f8nne h\u00f8yt\\!\u00a0 S\u00e5 gikk hun opp i bro og orgasmen veltet over henne. Hun falt sammen som en sekk og ble liggende stille og puste tungt.\n\n\\-Litt av et morranummer, hva?, sa jeg til Lars som stor\u00f8yd hadde fulgt mitt h\u00e5ndarbeide i musa hennes. \u2013La oss slappe av og se litt porno, sa jeg og plasserte meg i sofaen. Vi hadde god tid, s\u00e5 vi kunne slappe av litt mellom slagene. P\u00e5 skjermen ble det pult for det gutta var god for. En svart kjempekuk jukket som besatt i musa hennes, mens den andre i rumpa var roligere og hadde nok med \u00e5 holde seg p\u00e5 plass. \u2013Liker du negerkuk?, spurte jeg Linda som satt mellom Lars og meg. \u2013De ser gode ut, sa hun, men n\u00e5 har jeg nok med disse to, og tok v\u00e5re kuker, en i hver h\u00e5nd. Slik satt hun og sm\u00e5runket v\u00e5re kuker mens vi s\u00e5 p\u00e5 pornofilm.\n\nJeg vendte meg mot henne og la h\u00f8yreh\u00e5nden p\u00e5 fitta, mens jeg slikket og sm\u00e5bet i brystvorten hennes. Lars fulgte mitt eksempel og fant det andre brystet og kom med h\u00e5nden mellom l\u00e5rene hennes. -L\u00f8ft opp bena s\u00e5 vi kommer til, sa jeg, og hun l\u00f8ftet villig opp bena og spredte dem fra hverandre, s\u00e5 godsakene l\u00e5 \u00e5pen. Lars fikk et par fingre\u00a0 inn i fitta og jeg stakk en finger inn i rumpehullet hennes. \u2013N\u00e5 blir jeg pult slik som de p\u00e5 filmen, sa Linda og jukket mot hendene v\u00e5re, -og s\u00e5 har jeg en stiv kuk i hver hand. \u2013Ta gummikuken sa jeg til Lars, og han fant staven og lot den gli opp i musa hennes, mens hun st\u00f8nnet h\u00f8yt. \u2013Deilig, \u2026\u00e5 s\u00e5 godt, \u2026rolig med kuken, \u2026ikke s\u00e5 hardt, \u2026lange runk, \u2026bit i brystvortene, \u2026s\u00e5nn ja, \u2026faen s\u00e5 gode dere er sa hun og var i den syvende himmel. Kuken min sto som et spett under runkinga hennes, og jeg s\u00e5 at Lars sin ogs\u00e5 var p\u00e5 bristepunktet. -Jeg sitter med en kjempekuk som vil opp i fitta di, sa jeg, har du lyst p\u00e5 ekte saker? -Ja, kom begge to, jeg vil ha begge kukene inn\u00a0 i meg, som p\u00e5 filmen, sa hun. Jeg la meg p\u00e5 rygg i sofaen, og hun satte seg over kuken som gled opp i den bl\u00f8te fitta med et svupp. S\u00e5 b\u00f8yde\u00a0 hun seg forover s\u00e5 jeg kunne slikke brystvortene, mens Lars smurte inn kuken og rumpehullet hennes med en krem han fant.\n\n\\-Her kommer mere kuk, sa han og presset seg forsiktig inn i rumpa hennes, og hun st\u00f8nnet og sm\u00e5skrek. \u2013Jeg sprenges, \u2026faen for noen kuker dere har, \u2026forsiktig, \u2026sakte,\u2026knull meg sakte s\u00e5nn, \u2026 Du er en deilig sugehore\\!\n\njeg vil kjenne spruten deres, \u2026\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 goooodt \\! Vi tok det pent til vi kom inn i en jevn rytme, og jeg kjente den andre kuken bevege seg inne i henne. Hun l\u00e5 forover og holdt brystene fram mot munnen min, og jeg knullet og slikket og sm\u00e5bet det beste jeg kunne.\n\n\\-Fy faen s\u00e5 trang hun er i hekken, sa Lars til meg. \u2013Knull henne skikkelig for helvete, n\u00e5 skal hun f\u00e5 kuk som aldri f\u00f8r, sa jeg og \u00f8kte takten i fitta. Linda st\u00f8nnet og oiet seg noe fryktelig, og da jeg jukket hardt opp i fitta og satte tenna i en brystvorte, s\u00e5 skrek hun rakt ut, og jeg kjente at hun rant over i fitta. Det gikk for henne hele tiden og hun ristet og skalv i kroppen. Lars satte opp tempoet og s\u00e5 plutselig trakk han ut kuken, og med sm\u00e5 st\u00f8nn sprutet han satsen ut over ryggen hennes. Samtidig kjente jeg at det kn\u00f8t seg i ballene, og jeg trakk raskt ut kuken og lot spruten g\u00e5 ut i luften f\u00f8r den traff magen til Lars med et klask\\! Jeg akte meg bakover s\u00e5 Linda hadde hodet sitt over kuken, grep tak i h\u00e5ret hennes og presset munnen nedover kuken.\n\n\u2013Sug meg tom, drikk hver dr\u00e5pe, sa jeg og jukket inn i munnen hennes. Lars la seg s\u00e5 han fikk hodet under fitta hennes og slikket det han var god for, mens han pumpet med en finger inn i rumpa hennes. Hun fikk en ny orgasme og falt sammen i sofaen som om hun hadde besvimt. -Godt jobba, n\u00e5 har hun f\u00e5tt nok for en stund, tenker jeg, s\u00e5 n\u00e5 tar vi en pause sa jeg til Lars og han var hjertens enig. Formiddagen var fortsatt lang og mye kunne enn\u00e5 skje\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94de2ca7-a040-4666-936d-230603f55a35"}
+{"url": "http://lundelykke.blogg.no/1346761626_hststrikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:13Z", "text": "## H\u0159ststrikk\n\nKaldt, v\u013att, m\u0159rkt og trist er kanskje ord du tenker p\u013a n\u013ar man nevner ordet h\u0159st.  \n  \nMen h\u0159sten har da absolutt mye positive sider ogs\u013a\\! Ta bare de deilige strikkegenserene som kommer i butikkene\\! Aaah\\! Love it\\!  \nOgs\u013a har vi ting som\u00a0stearinlys,\u00a0varme og deilige drikker,\u00a0pledd,\u00a0store deilige skjerf, og\u00a0hvem elsker vel ikke en filmkveld med en deilig latte eller kakao og popcorn?\u00a0  \n  \nJeg har g\u013att til innkj\u0159p av \u013arets f\u0159rste strikkegenser\\! Ahh\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDen er i bomull, s\u013a den kl\u0159r ikke\\! Det er fantastisk\\! Den er kj\u0159pt p\u013a H\\&M, og finnes i flere farger.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69962a38-91a0-43c2-8a00-fd8de0a26af6"}
+{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2013/04/13/the-dale-oen-experience-for-kjaerlighet-til-friluftslivet-og-ungdommen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:04Z", "text": "april 13, 2013 \u00b7 23:02\n\n# The Dale Oen Experience, for kj\u00e6rlighet til friluftslivet og\u00a0ungdommen.\n\n30 april 2012 stoppet en hel idrettsnasjon og en hel\u00a0sv\u00f8mmeverden\u00a0i tapet av Norges flotteste idrettsut\u00f8ver, 26 \u00e5r gamle Alexander Dale Oen. At Alexander var en\u00a0spesiell\u00a0idrettut\u00f8ver skj\u00f8nte jeg n\u00e5r han fikk ut\u00f8vernes egen pris p\u00e5 Idrettsgallaen\u00a0det samme \u00e5ret. Det vil si at alle norges toppidretsut\u00f8vere hadde stemt frem Alexander for sine prestasjoner og for sin personlighet.\n\nMange gode ord er sagt om Alexander i ettertid, og jeg har bli veldig ber\u00f8rt b\u00e5de av de ordene og dokumentarene som har v\u00e6rt av han. \u00a0Mine tanker har selvsagt g\u00e5tt til familie og venner, men han ber\u00f8rte s\u00e5 utrolig mange flere. Han brukte sin idol og kjendisstatus til noe positivt for andre.\n\nHeldigvis lever hans visjon videre med hans bror, Robin Dale Oen. Dette med den ideelle organisasjonen The Dale Oen Experience. \u00a0The Dale Oen Experience\u00a0oppdaget jeg p\u00e5 Expedition Amundsen, pulkel\u00f8pet over Hardangervidda jeg trente Ida og Marianne til n\u00e5 i mars. Der var det mange lag fra\u00a0The Dale Oen Experience og det gjorde meg\u00a0nysgjerrig.\u00a0 Det jeg leste r\u00f8rte meg nok en gang. For en som brenner for friluftsliv, aktivitet og elsker \u00e5 p\u00e5virke ungdom med positive verdier s\u00e5 smeltet mitt hjerte om organisasjonens visjoner. Tanken var at Alexander skulle vinne OL gull i 2012 og s\u00e5 skulle han og Robin starte dette sammen.\n\n\u00abThe Dale Oen Experience er en ideell organisasjon som retter seg mot \u00e5 legge til rette for opplevelser og mestring blant barn og ungdom som n\u00f8dvendigvis ikke har en enkel hverdag. Dette gj\u00f8r vi gjennom turer, ekspedisjoner og andre aktiviteter i lange fjorder og p\u00e5 h\u00f8ye\u00a0fjell. Vi har troen p\u00e5 at blandingen av natur og friluft og mestring kan v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re alle til bedre mennesker. Det er i naturen man blir kjent med hvem man er og hvem man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, og det er i mestringen man opplever at alt er mulig.\u00bb (klippet fra\u00a0http://daleoen.com/informasjon/)\n\nJeg oppfordrer alle til \u00e5 bli med i deres ideelle organisasjons, facebook gruppe. Blir de store kan enn\u00e5 flere barn og unge bli vist veien til det fantastiske\u00a0friluftslivet\u00a0og det\u00a0offensive\u00a0og sunne hodet\\! \u00a0https://www.facebook.com/TheDaleOenExperience\n\nSiste 20 april,\u00a0The Dale Oen Experience g\u00e5r Nordvest passasjen p\u00e5 ski .\u00a0http://www.gamme.no/item/1673-fra-gr%C3%B8nland-til-nordvestpassasjen\n\n\n\nAlexander Dale Oen. Hentet fra http://daleoen.com/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58a6fcb4-4510-4afd-9667-edd0c7697698"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/no/kajakk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:48Z", "text": "    ## Havpadling i Vester\u00e5len\n    Vester\u00e5len er et padleparadis b\u00e5de for erfarne og uerfarne padlere. Her kan du oppleve vakre fjorder, idylliske skj\u00e6rg\u00e5rder og en spennende ytterside. Du f\u00e5r se et rikt fugle- og dyreliv p\u00e5 n\u00e6rt hold, med vill og uber\u00f8rt natur i stadig vekslende v\u00e6r og vindforhold.\n# Kajakk\n\n## Kajakk utleie - Vester\u00e5len Padle & Klatresenter\n\n27.02.2017 22:06Vi leier ut enkel og dobbel kajakker inkl. alt av n\u00f8dvendig utstyr, ogs\u00e5 t\u00f8rrdrakt. Sp\u00f8r gjerne om rutevalg, vi er godt kjent med hvor det er best \u00e5 dra p\u00e5 tur i Vester\u00e5len. Har dere behov for frakt av kajakk, ta kontakt s\u00e5 skal vi pr\u00f8ve \u00e5 tilrettelegge best mulig.  \n  \nRing for avtale\\!\n\n#### Velkommen til Vester\u00e5len\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c6cd87-bdcd-4c1b-9f64-bbc95105e79a"}
+{"url": "http://docplayer.me/36593389-Lehninger-principles-of-biochemistry.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:23Z", "text": "# LEHNINGER PRINCIPLES OF BIOCHEMISTRY\n\n19 Str\u00f8m av elektroner og protoner Netto vektoriell likning: NADH + 11H N+ + \u00bd O 2 NAD H P+ + H 2 0 Netto reaksjon: \u00bd O 2 + 2H + + 2e - H 2 O\n### Flervalgsoppgaver: proteinsyntese\n\n Redoksreaksjoner En redoksreaksjon er en reaksjon der ett eller flere elektroner overf\u00f8res fra en forbindelse til en annen. En reduksjon er en prosess hvor en forbindelse mottar ett eller flere elektroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cba932d-87c8-43eb-adb6-960938e545ea"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Before_Crisis:_Final_Fantasy_VII", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:14Z", "text": "***Before Crisis: Final Fantasy VII*** (\u30d3\u30d5\u30a9\u30a2 \u30af\u30e9\u30a4\u30b7\u30b9 -\u30d5\u30a1\u30a4\u30ca\u30eb\u30d5\u30a1\u30f3\u30bf\u30b8\u30fcVII-, *Bifoa Kuraishisu -Fainaru Fantaj\u012b Sebun-*) er et japansk action-rollespill utviklet og utgitt av Square Enix i 2004. Spillet ble utgitt til mobiltelefoner produsert av NTT DoCoMo. En engelsk versjon har enn\u00e5 ikke blitt lansert, men det spekuleres i at det amerikanske mobiltelefonselskapet Sprint Nextel skal utgi en engelsk versjon av spillet. Dette har imidlertid ikke blitt verifisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cae27b81-02c0-43b0-8b78-e20a80c1ea4b"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_for-snoen-kommer-britt-karin-larsen-9788202419417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:15Z", "text": "# F\u00f8r sn\u00f8en kommer\u00a0(Heftet)\n\n| ------------- | ------------------ |\n| Forfatter:    | Britt Karin Larsen |\n| Innbinding:   | Heftet             |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013               |\n| Antall sider: | 464                |\n| Forlag:       | Cappelen Damm      |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l             |\n| ISBN/EAN:     | 9788202419417      |\n\n \n##### Omtale F\u00f8r sn\u00f8en kommer\n\n *F\u00f8r sn\u00f8en kommer* er Britt Karin Larsen fjerde frittst\u00e5ende bok i den kritikerroste serien om folket p\u00e5 Finnskogen, om skogsfinnene fra omr\u00e5det mellom Hedmark og V\u00e4rmland p\u00e5 attenhundretallet. Sentralt i denne boken er et bryllup som holdes p\u00e5 Mostam\u00e4gg, der Taneli og Linas datter Anna gifter seg med Hildas s\u00f8nn Lars. P\u00e5 Mostam\u00e4gg samles s\u00e5 \u00e5 si alle fra Finnskogen og festen s\u00e5r b\u00e5de nye spirer samt tar dramatiske vendinger. \n\nDe tre f\u00f8rste b\u00f8kene, *Det vokser et tre i Mostam\u00e4gg*, *Himmelbj\u00f8rnens skog* og *Som steinen skinner*, fikk ogs\u00e5 str\u00e5lende mottakelse. \n\n##### Anmeldelser av F\u00f8r sn\u00f8en kommer\n\n \n**Helt vidunderlig**  \n\u00abBritt Karin Larsen har en helt spesiell m\u00e5te \u00e5 skrive p\u00e5. Hun m\u00e5 ha spasert gjennom skogen mens hun noterte ned inntrykk av lyd, lukter og sanser og p\u00e5 en eller annen mystisk m\u00e5te klarer hun \u00e5 formidle stemningen s\u00e5 levende og s\u00e5 n\u00e6rt at det er som om alt sammen har skjedd \\[...\\] Vakkert, sp\u00f8rrende og n\u00e6rt alt levende.\u00bb\n\n\u00a0\nSolgunn Solli, Altaposten\n\n**Finnskogens monument**  \n\u00abAlt skildret i et nydelig spr\u00e5k med sprelsk levende karakterer og flotte naturskildringer. Forfatteren imponerer med sine kunnskaper om samspillet mellom planter, folk og dyr. Historiske romanserier blir ikke stort bedre enn denne.\u00bb\n\n\u00a0\nBerit Kobro, VG\n\n**Britt Karin Larsen held h\u00f8gden i den fjerde romanen fr\u00e5 Finnskogen**  \n\u00abForfattaren kombinerer stor kunnskap, innleving og forteljekunst. Finnskogenromanane til Britt Karin Larsen er av dei sterkaste drammane samtidslitteraturen har \u00e5 by p\u00e5.\u00bb\n\n\u00abBritt Karin Larsen har no skrive den fjerde romanen i serien om folket p\u00e5 Finnskogen, og ho har gjort det med djup innleving og forst\u00e5ing, i djerve skildringar av s\u00e5 vel brutal lagnad som magisk og mystisk samkjensle med naturen.\u00bb\n\n\n**Varm og intens**  \n\u00abDet er imponerende hvordan Britt Karin Larsen klarer \u00e5 beholde b\u00e5de intensiteten og den veldige bredden i Finnskog-serien. \\[...\\] Dette er fortsatt romaner helt i toppklasse.\u00bb\n\nGeir Vestad, Hamar Arbeiderbladet\n\n**Storsl\u00e5tt\\!**  \n\u00abDet er blitt storsl\u00e5tt litteratur, ogs\u00e5 etter internasjonal m\u00e5lestokk \\[\u2026\\] Dette er topp\\! \\[\u2026\\] Det er som en rus du bare vil skal vare og vare.\u00bb\n\nCathrine Kr\u00f8ger, Dagbladet\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nBritt Karin Larsen\n\nBritt Karin Larsen (1945), bor i Hedmark, og har skrevet dikt, barneb\u00f8ker, dokumentarb\u00f8ker og romaner. Hun debuterte med samlingen *5 mg blues og andre dikt*i 1978.  \n  \nTrilogien om taterne regnes som gjennombruddet i hennes forfatterskap: *De som ser etter tegn* (1997), *De usynliges by*(1998) og *Sangen om l\u00f8pende hester* (1999).  \n  \nBritt Karin Larsens b\u00f8ker om livet p\u00e5 Finnskogen - *Det vokser et tre i Mostam\u00e4gg* (2009)**,** *Himmelbj\u00f8rnens skog* (2010), *Som steinen skinner* (2011), *F\u00f8r sn\u00f8en kommer* (2012), *Det synger i lauvet* (2013), *Slik treet faller* (2014) og *Kaldere mot natten* (2015) - har h\u00f8stet str\u00e5lende kritikker.\n\nBritt Karin Larsen vant **Dobloug-prisen** i 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2bc0d61-d9f8-4931-83e5-114d81395a55"}
+{"url": "http://beta.uia.no/?p=2039", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:50Z", "text": "# DDU-prosjekt: E-bok-plattformer og interaktive muligheter\n\nby  Stein Erik Skaar  \u00b7 10. oktober 2016\n\n***E-b\u00f8ker. Hvordan lages de?\u00a0 M\u00e5 man ha spesialverkt\u00f8y, eller kan man f\u00e5 brukbare resultat med gratis programvare?\u00a0*****Sven \u00c5ke Bj\u00f8rke og Stein Erik Skaar har eksperimentert med forskjellige verkt\u00f8y: \u00a0**\n\n**Ready Go Web**  \nEt slikt verkt\u00f8y er Ready Go Web. \u00a0Dette er et verkt\u00f8y som er relativt enkelt \u00e5 l\u00e6re, men det er en\u00a0fordel \u00e5 kunne litt html-koding. E-boka med dette programmet gir god navigasjon\u00a0og det er\u00a0lett \u00e5 finne fram i interaktiv sideoversikt. \u00a0Man har en rekke ulike\u00a0quiz- og test-typer. Egner seg for e-l\u00e6ring og m-l\u00e6ring. Innebygget st\u00f8tte for responsivt design gj\u00f8r at resultatet tilpasses automatisk til alle typer skjermer og enheter.\n\n\u00ab*Together we can \u2013 team and collaborative online learning*\u00bb\u00a0er laget med dette verkt\u00f8yet.\u00a0 Pris per lisens er\u00a0USD 499, men det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at Ready Go Web\u00a0ogs\u00e5 kommer i en mer kompleks serverversjon med full LMS-funksjonalitet (USD 1499).\u00a0 Oppl\u00e6ringsbehov for l\u00e6rere: estimert to kurs hver p\u00e5 tre timer.\n\n**Lectora**  \n\u00ab*Together we can \u2013 team and collaborative online learning*\u00bb ble ogs\u00e5 oversatt til norsk, og innholdet lagt ut med e-l\u00e6ringsverkt\u00f8yet\u00a0Lectora:\u00a0\u00abVi kan sammen\u00bb.\n\nLectora er et komplett verkt\u00f8y for produksjon av e-l\u00e6ringsinnhold og\u00a0kommer ogs\u00e5 med integrert funksjonalitet for skjermbilde (Snagit) og -video (Camtasia). I tillegg til \u00e5 kunne publisere resultatet som \u00abvanlige\u00bb websider for alle plattformer, kan man ogs\u00e5 produsere innholdet p\u00e5 SCORM eller AICC-standard. Dette\u00a0gj\u00f8r at man kan integrere produktet med de fleste LMS og\u00a0som l\u00e6rer f\u00e5r man da full oversikt over\u00a0hvilke studenter som har\u00a0begynt p\u00e5 e-boka og hvor langt de har kommet.\n\nEn frittst\u00e5ende\u00a0lisens\u00a0p\u00e5\u00a0Lectora Inspire koster USD 2147. Det er verdt \u00e5 merke seg at denne finnes kun for\u00a0Windows. Er du Mac eller Linux-bruker m\u00e5 du ta til takke med den nettbaserte utgaven (Lectora Online, USD 159/mnd).\n\nDen store fleksibiliteten og muligheten for skredders\u00f8m gj\u00f8r\u00a0ogs\u00e5\u00a0Lectora et relativt komplekst system som er omfattende \u00e5 sette seg inn i. Ansl\u00e5tt omfang\u00a0for grunnleggende oppl\u00e6ring: 6 \u2013 10 timer.\n\n**WordPress**  \nVi har ogs\u00e5 pr\u00f8vd oss p\u00e5 \u00e5 lage e-b\u00f8ker med fri programvare som WordPress.\u00a0 Det koster lite, og for de som har l\u00e6rt seg \u00e5 lage blogg, er det fort gjort \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 lage et \u00abnettsted\u00bb i stedet for en hektisk blogg med wordpress.\u00a0 De fleste funksjonene i lisensverkt\u00f8yene kan legges til som \u00abwidgets\u00bb\u00a0uten ekstra kostnad. Verkt\u00f8y for \u00e5 lage quiz m\u00e5 f.eks. legges til separat.\n\n\u00ab*A greener future*\u00bb er laget med WordPress i samarbeid med en multimedia-student:\u00a0https://agreenerfutureblog.wordpress.com/\n\n**Erfaringer fra prosjektet**  \nUt fra det vi har erfart i prosjektet har vi\u00a0noen\u00a0anbefalinger\u00a0til andre som skal gj\u00f8re liknende arbeid:\n\n  - Dersom du\u00a0ikke trenger all funksjonaliteten som rendyrkede e-l\u00e6ringsverkt\u00f8y som Lectora gir \u2013 velg noe enklere og billigere. Selv om F.eks. Lectora inneholder maler som gj\u00f8r\u00a0veien fra id\u00e9 til ferdig produkt relativt kort er brukerterskelen relativt h\u00f8y, og det tar tid \u00e5 f\u00e5 oversikten over den funksjonaliteten du trenger.\n  - Skal du jobbe med\u00a0et omfattende prosjekt eller med flere mindre, liknende prosjekter\u00a0anbefaler vi derimot\u00a0rendyrkede forfatterverkt\u00f8y. Disse har funksjonalitet som gj\u00f8r det lett \u00e5 holde oversikt over\u00a0selv sv\u00e6rt komplekse produksjoner med flere forfattere.\n  - Dersom det er viktig\u00a0med SCORM- eller AICC-integrasjon med LMS anbefaler vi et verkt\u00f8y som har integrert st\u00f8tte for dette. WordPress har ogs\u00e5 slik st\u00f8tte, men via plugins (f.eks.\u00a0SCORM Cloud For WordPress)\u00a0som etter v\u00e5r erfaring er sv\u00e6rt vanskelige \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 fungere.\n  - Dersom du jobber med WordPress finner du stort stort sett en plugin for det meste. Blant annet for grunnleggende e-l\u00e6ringsfunksjonalitet som quiz og innholdsfortegnelse. V\u00e6r obs p\u00e5 at du da m\u00e5 kj\u00f8re WordPress p\u00e5 en frittst\u00e5ende server, og dette ofte koster noen kroner.\n\n### *Relatert*\n\n\nStein Erik Skaar\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2d07998-5af1-4837-9ea5-8b323b1bcd7f"}
+{"url": "https://www.yumpu.com/it/document/view/59998457/kitchenaid-jc-212-bl-jc-212-bl-no-858721201490-istruzioni-per-luso/7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:25Z", "text": "## TILBEH\u00d8R GENERELT Det\n\nTILBEH\u00d8R GENERELT Det finnes en mengde tilbeh\u00f8r som kan f\u00e5s kj\u00f8pt. F\u00f8r du kj\u00f8**per**, m\u00e5 du forsikre deg om at tilbeh\u00f8ret egner seg for bruk i mikrob\u00f8lgeovn. Kontroller at redskapene du brukerer mikrob\u00f8lgesikre, slik at de slip**per** mikrob\u00f8lgene gjennom uten \u00e5 bli varme. N\u00e5r du setter mat og tilbeh\u00f8rinn i mikrob\u00f8lgeovnen, m\u00e5 du passe p\u00e5 at verken mat eller tilbeh\u00f8r kommer i kontakt med noen del av ovnen innvendig. Dette er spesielt viktig n\u00e5r det gjelder tilbeh\u00f8r av metall eller metalldeler. Hvis metallisk tilbeh\u00f8r kommer i kontakt med ovnens innvendige flater under bruk, kan det oppst\u00e5 gnister som kan skade ovnen. Pass alltid p\u00e5 at dreieplaten kan rotere fritt f\u00f8r du starter ovnen. Hvis dreieplaten ikke kan rotere fritt, m\u00e5 du bruke et mindre kar eller stoppe dreieplaten (hvis mulig). Dreieplatest\u00f8tte Bruk dreieplatest\u00f8tten under glassdreieplaten. Andre redska**per** m\u00e5 aldri settes p\u00e5 dreieplatest\u00f8tten. \u2022 Tilpass dreieplatest\u00f8tten i ovnen. Glassdreieplate Bruk glassdreieplaten til all tilberedning. Den fanger opp saft som dryp**per** og matrester som ellers ville ha tils\u00f8lt ovnen innvendig. \u2022 Sett glassdreieplaten p\u00e5 dreieplatest\u00f8tten. Store kar Bruk dreieplatestoppknappenved tilberedning med kar som er s\u00e5 store at de ikke kan rotere fritt i ovnen. Denne funksjonen kan bare brukes under tilberedning med mikrob\u00f8lger alene og med gratengfunksjonene. Knappen virker ikke med andre funksjoner. Damptilbeh\u00f8r Bruk tilbeh\u00f8r med ristenp\u00e5 plass med matvarer som fisk, gr\u00f8nnsaker og poteter. Sett alltidtilbeh\u00f8ret p\u00e5 glassdreieplaten. Tr\u00e5drist(leveres kun med enkelte modeller) Bruk det h\u00f8ye tr\u00e5dstativetved tilberedning med grilling. Bruk det lave tr\u00e5dstativetved tilberedning med varmluft eller kombi-vifte. CRISP-PANNE(leveres kun med enkelte modeller) Legg maten rett i crisp-pannen. Bruk alltid glassdreieplaten som st\u00f8tte for crisp-pannen. Ikke sett noe redskapp\u00e5 crisp-pannen, da den fort blir sv\u00e6rt varm og dermed kan skade redskapet. Crisp-pannenkan forvarmes f\u00f8r bruk (maks. 3 min). CRISP-H\u00c5NDTAK Bruk det vedlagte crisp-h\u00e5ndtaket, som er spesielt beregnet p\u00e5 \u00e5 fjerne den varme crisppannen fra ovnen. 6 **NO**\n\nVEDLIKEHOLD OG RENGJ\u00d8RING Hvis ovnen ikke holdes ren, kan overflaten bli forringet, noe som kan redusere apparatets levetid og i verste fall f\u00f8re til en farlig situasjon. Ikke bruk metalliske skuresvam**per**, skurende rengj\u00f8ringsmidler, st\u00e5lull, grove vaskekluter osv. som kan skade kontrollpanelet og de innvendige og utvendige overflatene. Bruk en klut med et mildt vaskemiddel eller kj\u00f8kkenpapir med glassrens i sprayform. Sprut glassrensemidlet p\u00e5 et t\u00f8rkepapir. Med jevne mellomrom, eller hvis du har s\u00f8lt, b\u00f8r du ta ut glasstallerkenen og holderen, og rengj\u00f8re bunnen av ovnen. Bruk en myk og fuktig klut med et mildt vaskemiddel til \u00e5 rengj\u00f8re de innvendige overflatene, innsiden og utsiden av d\u00f8ren og d\u00f8r\u00e5pningen. Ikke bruk damprengj\u00f8ringsapparater til \u00e5 rengj\u00f8re mikrob\u00f8lgeovnen. Ovnen m\u00e5 rengj\u00f8res regelmessig og alle matrester m\u00e5 fjernes. Rengj\u00f8ring er vanligvis det eneste vedlikeholdet som er n\u00f8dvendig. Trekk st\u00f8pslet ut av stikkontakten f\u00f8r rengj\u00f8ring. Ikke sprut direkte p\u00e5 ovnen. Ovnen er laget slik at glasstallerkenen skal v\u00e6re i ovnen under bruk. Ikke bruk ovnen n\u00e5r glasstallerkenen er tatt ut for rengj\u00f8ring. Ikke la fett eller matrester bygge seg opp rundt d\u00f8ren. Hvis flekkene er gjenstridige, sett en kopp med vann i ovnen og kok i 2\u20133 minutter. Dampen mykner flekkene. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re grillelementet, fordi den intense heten brenner bort alt s\u00f8l, men det er n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re overflaten innenfor. Dette b\u00f8r gj\u00f8res med en myk klut fuktet i mildt s\u00e5pevann. Hvis grillen ikke brukes regelmessig, m\u00e5 den kj\u00f8res i 10 minutter hver m\u00e5ned for \u00e5 brenne bort eventuelt s\u00f8l. Dermed reduseres risikoen for brann. Oppvaskmaskinsikker: \u200c\u2022 Holder for dreieplate \u200c\u2022 Grillrist \u200c\u2022 Glassdreieplate \u2022 Dampkoker **NO** 7\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a32c802-edc6-407d-85e2-520dc00476e5"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1412016575_dritseint_p_toget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:15Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# DRITSEINT P\u0139 TOGET\n\n29.09.2014 @ 20:49 |   Hverdagsliv |  8\n\nGod kveld fra toget. Jeg har nettopp sendt ut en sutrete snap s\u013a alle vennene mine skulle f\u013a med seg at jeg er p\u013a vei hjem fra Oslo, og mest sannsynlig ikke er hjemme f\u0159r n\u0107rmere halv ti. *S\u013ann er det \u013a v\u0107re pendler, si\\!\u00a0\\*Nedtrykt emojo med svetteperle i panna\\*\u00a0*Jeg elsker \u013a klage n\u013ar jeg er sliten, tror et av nytt\u013arsforsettene mine m\u013a v\u0107re \u013a holde kjeft - bare lide i stillhet, liksom. Ingen bryr seg om at andre er slitne, tr\u0159tte eller sure.\u00a0\n\nI dag har jeg alts\u013a v\u0107rt p\u013a skolen, og p\u013a en kjempespennende messe etterp\u013a. Det skal jeg fortelle dere mer om i morgen. N\u013a skal jeg sitte p\u013a toget og suge inn andres hostebakterier og sutte p\u013a smoothien min mens Highasakite skriker meg i \u0159ret. Jeg skal hjem og varme opp middagsrester fra i g\u013ar og ettersom det mest sannsynlig ikke er nok til \u013a mette dragan i magan, skal jeg spise meg mett p\u013a Bueno og se p\u013a DRITSEINT MED EDEL p\u013a TV2 etterp\u013a. Ah, som jeg gleder meg til det programmet. Flere med meg?\u00a0\n\n\n\n*Skal ikke bare klage og sutre. I stad da jeg stod p\u013a et offentlig toalett og f\u0159lte meg stygg, j\u0107vlig og svett, kom det en jente bort til meg og sa at hun digget bloggen min og at jeg er MYE finere i virkeligheten. Tenk at jeg har s\u013a snille lesere \u2665*\n\n#### bloggligatorisk middag\n#### happyface til tusen\n\n###### ** 8\n\n#### Julie Lilles\u0107ter29.09.2014 kl.21:08\n\nH\u013aper du har hatt en fin dag i dag :)  \n  \n\n\n#### Tina29.09.2014 kl.21:36\n\nhva pleier du \u013a kj\u0159pe p\u013a smoothie xchange?:):)\n\n\n\n#### Oda29.09.2014 kl.23:31\n\nHei Ida\\!  \n  \nJeg leste p\u013a ett bloginnlegg nedenfor for en liten stund siden at du s\u013a det NRK-programmet som hadde en episode da de framstilte supermat som plasebo, og at du f\u0159lte at det sluttet \u013a funke. Jeg jobber selv p\u013a en helsekostbutikk og snakka med noen kollegaer om dette med placebo og supermat, og de (som er litt mer erfarne enn meg) fortalte meg da at placebo er p\u013avist, og kan funke, men at dette kun fungerer over en viss periode (opp til seks m\u013aneder). N\u013a vet jeg jo ikke hvor lenge du har brukt supermat, og hvis du har merket en effekt s\u013a kan jo dette b\u013ade v\u0107re placebo og ikke. Men jeg ville fortsatt med det hvis det har funket for deg tidligere.  \n  \nSamtidig s\u013a har jeg diskutert med b\u013ade kollegaer og venninner om den episoden, og for flere virket denne episoden sv\u0107rt useri\u0159s. Alts\u013a, han begynner med \u013a forklare at man holder lengst ut med sjokolade og p\u0159lser. Greit, dette gir veldig mye energi, men det fins sv\u0107rt lite n\u0107ring i maten, s\u013a man ville vel overlevd men kroppen ville v\u0107rt sv\u0107rt nedbrutt og \u0159delagt.  \n  \nN\u013ar det kommer til mat s\u013a m\u013a man jo nesten finne ut hva som funker best for seg selv og hva man selv tror p\u013a. For noen s\u013a funker supermat fett, men andre foretrekker og klarer seg fint med \"vanlig mat\", mens andre foretrekker vitamintilskudd. Det viktigste er jo at man finner noe som f\u013ar en selv til \u013a f\u0159le seg bra, b\u013ade helsemessig og i sinnet.  \n  \nJeg vet ikke om dette vil hjelpe, men for meg hjelper det \u013a holde troen p\u013a Supermat. Jeg liker \u013a tro at det ikke er placebo og at det faktisk funker. Ogs\u013a h\u013aper jeg du er blitt bedre\\!\\!  \n  \nEllers h\u013aper jeg at du blir vandt til livet som pendler og at du heller koser deg p\u013a toget hjem:) Jeg syns du har en veldig fin, morsom og underholdene blogg, og litt klaging her og der f\u013ar alle lov til.  \n  \nN\u013a ble dette himla langt, men h\u013aper du tar deg tid til \u013a lese\\!  \n  \nKoz fra blogleser:):)\n\n\n\n#### 30.09.2014 kl.11:13\n\nDigger deg s\u013a mye at jeg ikke har ord \\<3\n\n\n\n#### Charlotte Tunes30.09.2014 kl.12:52\n\nLitt sutring og klaging er alltid lov\\! Synes du virker som en superskj\u0159nn jente\\! :-)\n\n\n\n#### Eline Nordli -30.09.2014 kl.19:35\n\nS\u013a koselig \u013a f\u013a h\u0159re s\u013ann da. :-) Synes du skriver veldig godt, spennende \u013a lese teksten i innleggene dine ogs\u013a\\!\n\n\n\n#### Anne Schjelderup01.10.2014 kl.01:10\n\nIdulf (hahaa, g\u0159y, sant?)  \n  \nDu er ikke den eneste som har kjipe dager. Jeg m\u013atte reise fra datteren min p\u013a 11 m\u013aneder i g\u013ar for \u013a m\u0159te til to avtaler p\u013a sykehuset denne uken... Heldigvis skal jeg hjem i morgen og jeg gleder meg s\u013a\u013a\u013a til \u013a se henne igjen\\! Ikke et eneste ord kan beskrive hvor vondt det er \u013a reise fra sine egne barn.. \u0158nsker deg en god dag, st\u013a p\u013a med treninga og SLUTT \u013a f\u0159le deg ekkel - du er nydelig :-)\n\n\n\n#### Ida Wulff01.10.2014 kl.09:37\n\nAnne Schjelderup: uffda, s\u013a trist\\! God tur hjem i morgen, og god dag til deg ogs\u013a :-) Tusen takk for fine ord \\<3\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619e5edf-f096-417a-8f98-f64a837b72d2"}
+{"url": "https://voxpublica.no/2015/08/hvorfor-utdanner-vi-journalister-som-ikke-kan-programmere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:55Z", "text": "Utdan\u0e22\u0e0dnings\u0e22\u0e0dste\u0e22\u0e0dde\u0e22\u0e0dne best\u0e23\u0e05r av men\u0e22\u0e0dnes\u0e22\u0e0dker som fors\u0e22\u0e0dker p\u0e23\u0e05 jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dtikk eller av tid\u0e22\u0e0dli\u0e22\u0e0dge\u0e22\u0e0dre prak\u0e22\u0e0dti\u0e22\u0e0dse\u0e22\u0e0dren\u0e22\u0e0dde som g\u0e23\u0e05r inn som l\u0e23\u0e06re\u0e22\u0e0dre for nes\u0e22\u0e0dte gene\u0e22\u0e0dra\u0e22\u0e0dsjon. Det som er vik\u0e22\u0e0dtig for dem, er \u0e23\u0e05\u00a0leve\u0e22\u0e0dre frem\u0e22\u0e0dra\u0e22\u0e0dgen\u0e22\u0e0dde forsk\u0e22\u0e0dning p\u0e23\u0e05 fel\u0e22\u0e0dtet, og/eller \u0e23\u0e05\u00a0under\u0e22\u0e0dvi\u0e22\u0e0dse i\u00a0den jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dtikk-kunn\u0e22\u0e0dska\u0e22\u0e0dpen som gjor\u0e22\u0e0dde at de fikk en plass p\u0e23\u0e05 et uni\u0e22\u0e0dver\u0e22\u0e0dsi\u0e22\u0e0dtet eller h\u0e23\u0e18y\u0e22\u0e0dsko\u0e22\u0e0dle. Utskift\u0e22\u0e0dnin\u0e22\u0e0dgen av fast ansat\u0e22\u0e0dte p\u0e23\u0e05 uni\u0e22\u0e0dver\u0e22\u0e0dsi\u0e22\u0e0dte\u0e22\u0e0dter og h\u0e23\u0e18y\u0e22\u0e0dsko\u0e22\u0e0dler er lav, folk tri\u0e22\u0e0dves og blir len\u0e22\u0e0dge (se f.eks. det\u0e22\u0e0dte inn\u0e22\u0e0dleg\u0e22\u0e0dget i\u00a0debat\u0e22\u0e0dten).\n\nOgs\u0e23\u0e05 stu\u0e22\u0e0dden\u0e22\u0e0dter arver ide\u0e22\u0e0der, og fers\u0e22\u0e0dke stu\u0e22\u0e0dden\u0e22\u0e0dter har ikke det sam\u0e22\u0e0dme bil\u0e22\u0e0ddet i\u00a0hodet av en jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlist som tek\u0e22\u0e0dno-jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dtikk-ner\u0e22\u0e0dder som Sten\u0e22\u0e0dberg og meg, de har sine tan\u0e22\u0e0dker og idea\u0e22\u0e0dler for jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dtik\u0e22\u0e0dken som var.\n\n*Ingen av dis\u0e22\u0e0dse tin\u0e22\u0e0dge\u0e22\u0e0dne taler for ras\u0e22\u0e0dke end\u0e22\u0e0drin\u0e22\u0e0dger.*\n\nDet er ikke slik at alle jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dter n\u0e23\u0e05 skal pro\u0e22\u0e0dgram\u0e22\u0e0dme\u0e22\u0e0dre, men redak\u0e22\u0e0dsjo\u0e22\u0e0dne\u0e22\u0e0dne er alle\u0e22\u0e0dre\u0e22\u0e0dde ful\u0e22\u0e0dle av folk som ikke gj\u0e23\u0e18r det \u0e42\u20ac\" s\u0e23\u0e05 Sten\u0e22\u0e0dberg m\u0e23\u0e05 f\u0e23\u0e05 rett i\u00a0at de som skal inn bur\u0e22\u0e0dde kun\u0e22\u0e0dne det. Vi kan kan\u0e22\u0e0dskje si at vi er p\u0e23\u0e05 vei bort fra gene\u0e22\u0e0dra\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dten, og at ogs\u0e23\u0e05 jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dtik\u0e22\u0e0dken blir langt mer spe\u0e22\u0e0dsia\u0e22\u0e0dli\u0e22\u0e0dsert?\n\n### Veien videre\n\nOla Sten\u0e22\u0e0dberg skri\u0e22\u0e0dver:\n\nSam\u0e22\u0e0dfun\u0e22\u0e0dnet tren\u0e22\u0e0dger ikke bare \u0e23\u0e05\u00a0utdan\u0e22\u0e0dne jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dter som kan kode. Vi tren\u0e22\u0e0dger \u0e23\u0e05\u00a0utdan\u0e22\u0e0dne nys\u0e22\u0e0dgjer\u0e22\u0e0dri\u0e22\u0e0dge, kri\u0e22\u0e0dtis\u0e22\u0e0dke og reflek\u0e22\u0e0dter\u0e22\u0e0dte jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dter. Jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dter som ogs\u0e23\u0e05 er selv-kri\u0e22\u0e0dtis\u0e22\u0e0dke, og ser at jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dter med tek\u0e22\u0e0dno\u0e22\u0e0dlogi\u0e22\u0e0dbak\u0e22\u0e0dgrunn er under\u0e22\u0e0dre\u0e22\u0e0dpre\u0e22\u0e0dsen\u0e22\u0e0dtert i\u00a0redak\u0e22\u0e0dsjo\u0e22\u0e0dne\u0e22\u0e0dne og at bran\u0e22\u0e0dsjen nok ogs\u0e23\u0e05 bur\u0e22\u0e0dde rekrut\u0e22\u0e0dte\u0e22\u0e0dre fra and\u0e22\u0e0dre utdan\u0e22\u0e0dnin\u0e22\u0e0dger enn bare jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dtikk. Der\u0e22\u0e0dmed f\u0e23\u0e05r Sten\u0e22\u0e0dberg rett to gan\u0e22\u0e0dger i\u00a0sam\u0e22\u0e0dme sitat: (1) at jour\u0e22\u0e0dna\u0e22\u0e0dlis\u0e22\u0e0dter b\u0e23\u0e18r utdan\u0e22\u0e0dnes til \u0e23\u0e05\u00a0hans\u0e22\u0e0dkes kri\u0e22\u0e0dtisk med tek\u0e22\u0e0dno\u0e22\u0e0dlo\u0e22\u0e0dgi uten all\u0e22\u0e0dtid \u0e23\u0e05\u00a0v\u0e23\u0e06re avhen\u0e22\u0e0dgig av en eks\u0e22\u0e0dtern eks\u0e22\u0e0dpert, og (2) at medie\u0e22\u0e0dhu\u0e22\u0e0dse\u0e22\u0e0dne *ogs\u0e23\u0e05* bur\u0e22\u0e0dde anset\u0e22\u0e0dte helt and\u0e22\u0e0dre folk for \u0e23\u0e05\u00a0sik\u0e22\u0e0dre et mer diver\u0e22\u0e0dsi\u0e22\u0e0dfi\u0e22\u0e0dsert og kva\u0e22\u0e0dli\u0e22\u0e0dfi\u0e22\u0e0dsert blikk p\u0e23\u0e05 sam\u0e22\u0e0dfun\u0e22\u0e0dnet og pres\u0e22\u0e0dsens rol\u0e22\u0e0dle i\u00a0det.\n\nDet lig\u0e22\u0e0dger man\u0e22\u0e0dge utford\u0e22\u0e0drin\u0e22\u0e0dger foran oss, og vi har en skjev bal\u0e22\u0e0dlast, men for en digi\u0e22\u0e0dtal nys\u0e22\u0e0dgjer\u0e22\u0e0drig\u0e22\u0e0dper i\u00a0en nyhets\u0e22\u0e0dre\u0e22\u0e0ddak\u0e22\u0e0dsjon har for\u0e22\u0e0dut\u0e22\u0e0dset\u0e22\u0e0dnin\u0e22\u0e0dge\u0e22\u0e0dne nep\u0e22\u0e0dpe noen gang v\u0e23\u0e06rt bed\u0e22\u0e0dre \u0e42\u20ac\" og dem kom\u0e22\u0e0dmer det fle\u0e22\u0e0dre av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff8a106c-0bc3-477c-9938-6929f8e4dbe8"}
+{"url": "http://weightlosschallenge.no/disclaimercopyright.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:15Z", "text": "# Kopibeskyttelse og ansvarsfraskrivelse\n\n-----\n\nDenne internettsiden er produsert for Norge og det norske markedet. Resultathistoriene p\u00e5 denne siden garanterer ikke at andre oppn\u00e5r det samme resultatet. De vitner kun om de resultatene som har blitt erfart fra noen av v\u00e5re kunder som har v\u00e6rt villige til \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5re retningslinjer og oppf\u00f8lgingssystem.\n\nEn persons suksess vil v\u00e6re avhengig av han/hun sin evne til \u00e5 bruke produktene korrekt i kombinasjon med en kalorikontrollert spiseplan. Tilstrekkelig inntak av vann og regelmessig mosjon er ogs\u00e5 \u00e5 anbefale, med mindre det er lagt ned restriksjoner om dette fra en lege.\n\nDet anbefales \u00e5 f\u00f8lge bruksanvisningen p\u00e5 hvert enkelt produkt og f\u00f8lge de r\u00e5d som blir gjort der. For \u00e5 kunne bestille produkter fra distribut\u00f8rer tilknyttet denne internettsiden m\u00e5 man v\u00e6re over 18 \u00e5r og myndig i f\u00f8lge norsk lov.\n\nAlle produkter har pengene tilbake garanti p\u00e5 30 dager. Denne garantien vil ikke p\u00e5virke dine \u00f8vrige rettigheter.\n\nDenne internettsiden tilh\u00f8rer og drives av No1 Training System. Visse bilder p\u00e5 denne siden benyttes med tillatelse fra Herbalife. Ingen elementer fra siden kan reproduseres uten en skriftlig tillatelse fra No1 Training System v/Dan Ove Tuven.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9673614a-8794-42cc-91e6-feea13650014"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sapmi/ingilae-og-erke-valgt-som-ordforer-og-varaordforer-1.12616081", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:08Z", "text": "# Ingil\u00e6 og Erke valgt som ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer\n\nMed 13 mot 6 stemmer ble Ap-duoen Frank Martin Ingil\u00e6 og Elisabeth Erke valgt som henholdsvis ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer.\n\n\n\n\n\nNils H M\u00e5s\u00f8 @nilshenrikmaso Journalist\n\n  Publisert  22.10.2015, kl. 11.53    Oppdatert  22.10.2015, kl. 14.37 \n\n  Publisert  22.10.2015, kl. 11.53    Oppdatert  22.10.2015, kl. 14.37 \n\n\n\nAvtroppende varaordf\u00f8rer Hartvik Hansen var snar med \u00e5 gratulere duoen.\n\n**\u2013 Jeg \u00f8nsker deg all den lykke du trenger i ditt nye virke, sa Hansen til nyvalgt varaordf\u00f8rer, Elisabeth Erke.**\n\nEtter  avtalen mellom SV og Ap  har det allerede lenge v\u00e6rt klart at Frank Martin Ingil\u00e6 ville f\u00e5 sin tredje periode som ordf\u00f8rer i Tana. Avtalen tilsa ogs\u00e5 at Elisabeth Erke ville bli varaordf\u00f8rer.\n\n    \n\n**\u2013 Det er betryggende \u00e5 vite at man n\u00e5 er p\u00e5 plass og kan begynne \u00e5 jobbe politisk for \u00e5 utvikle Tana kommune. Til tross for vanskelig \u00f8konomisk situasjon, er jeg veldig parat for denne jobben, sier Elisabeth Erke til NRK S\u00e1pmi.**\n\nSkole og utdanningsaker er hennes hjertesaker.\n\n\u2013 I tillegg er jeg veldig opptatt av unges bo-, jobb- og mestringssituasjon slik at de f\u00e5r lyst til \u00e5 v\u00e6re i kommunen. Dette vil ogs\u00e5 v\u00e6re viktig for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 flytte til Tana, forklarer Elisabeth Erke.\n\n## Einar Johansen som motkandidat\n\nFra opposisjonen var Einar Johansen i Senterpartiet motkandidat b\u00e5de til ordf\u00f8rer- og varaordf\u00f8rervervet. Men bare seks av kommunestyrets 19 representanter stemte for Johansen.\n\nFrank Martin Ingil\u00e6 tar fatt p\u00e5 sin tredje periode som ordf\u00f8rer.\n\n**\u2013 Jeg synes det er fantastisk herlig \u00e5 f\u00e5 denne tilliten, sa han i sin takketale like etterp\u00e5.**\n\nSamtidig oppfordret han resten av kommunestyret til s\u00e5 stor samhold som mulig.\n\n## Ros til eks-varaordf\u00f8rer\n\n\n\nOrdf\u00f8reren benyttet anledningen ogs\u00e5 til \u00e5 takke Hartvik Hansen (\u00c1rja) for de \u00e5tte \u00e5rene han har v\u00e6rt varaordf\u00f8rer.\n\n**\u2013 Det har v\u00e6rt en stor forn\u00f8yelse for meg \u00e5 samarbeide med Hartvik, sa Ingil\u00e6 og trakk frem en av hjertesakene til eks-varaordf\u00f8reren.**\n\n\u2013 Alle vet at han har v\u00e6rt veldig opptatt av \u00e5 bygge bruer, sa Ingil\u00e6.\n\n## **\u00c1jra og SfP med i samarbeidsplattformen**\n\nDersom regjeringas statsbudsjettforslag f\u00e5r flertall p\u00e5 Stortinget, vil vegmyndighetene sette i gang med bygging av ny bru over Tanaelva neste \u00e5r. Den gamle Tana brua har Hansen villet flytte lenger opp i dalen. Selv om Statens vegvesen mener dette er uaktuelt, har avtroppende varaordf\u00f8rer enn\u00e5 ikke gitt opp h\u00e5pet.\n\n\u2013 Men Hartvik har ogs\u00e5 v\u00e6rt brobygger p\u00e5 en annen m\u00e5te, nemlig \u00e5 f\u00e5 til et mest mulig samarbeid p\u00e5 tvers av partiene. Det er derfor vi i Arbeiderpartiet og SV har \u00f8nsket \u00e5 ha \u00c1rja og Samefolkets Parti med i samarbeidsplattformen for de neste fire \u00e5rene, sa ordf\u00f8rer Frank Martin Ingil\u00e6.\n\n  Publisert  22.10.2015, kl. 11.53    Oppdatert  22.10.2015, kl. 14.37 \n\n### Valg S\u00e1pmi 2015\n\n\n### NRK S\u00e1pmi anbefaler\n\n\n\n## \u2013 \u00c5 hoppe i havet var den f\u00f8rste tanken min da jeg fikk diagnosen\n\nDa Elin fikk kreftdiagnosen for sju \u00e5r siden, begynte hun \u00e5 skrive dagboken sin om tiden med kreft. Boken er skrevet ferdig, men forlaget mangler pengest\u00f8tte for publiseringen.\n\nAv Anders Nils Gaup, Marit Sofie Holmestrand og Dragan Cubrilo\n\n\n\n## \u00abNuoskkesd\u00e1vda\u00bb s\u00e1tni s\u00e1htt\u00e1 heaju\u0161it d\u00e1vddaid\n\n\u2013 \u00abNuoskkesd\u00e1vda\u00bb namahus add\u00e1 dakk\u00e1r assosia\u0161uvnna ahte seksualitehta lea juoga mii lea nuoski, ja lea veahkkin doalaheamen seksualitehta tabu\u00e1\u0161\u0161in, oaivvilda nuorra.\n\nAv Anders Nils Gaup\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "475fb704-cf75-4706-92b6-c0e94300b7d2"}
+{"url": "https://assistep.no/no-expensive-regulations/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:54Z", "text": "      - august 29 2013\n    \n    \n    \n    Med AssiStep slipper du \u00e5 sende byggemelding og betale for periodisk ettersyn, som med heiser og trappeheiser. Vi vil rett og slett sette opp et nytt gelender, og du kan fortsette \u00e5 bruke huset og trappen din.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e7ec573-f108-4a7e-b7f0-122ad8001b15"}
+{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2011/10/albums-are-dead.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:25Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### Albums are dead\n\nDenne helgen har jeg hatt hjemlengsel. Produktivitetsniv\u00e5et har v\u00e6rt minimalt, jeg har vandret rundt i leiligheten i pysjen med iPhonen i h\u00e5nda, sjekket Twitter og klaget over livet,\u00a0men i g\u00e5r var det nok. Dette resulterte i at jeg stod opp og jogget i regnet til frokosten i dag. Jeg dro til byen og gikk i banken, ordnet mobilabonnement og gikk p\u00e5 skolen. Da jeg kom hjem ryddet jeg i alle papirene jeg har f\u00e5tt her og begynte p\u00e5 skolearbeidet. Til vanlig har jeg Visual Communication p\u00e5 onsdager og Final Major Project p\u00e5 fredager, men siden l\u00e6reren v\u00e5r skal til Bergen er FMP \u00f8kten flyttet til onsdag. Dette vil si at jeg \"mister\" to arbeidsdager f\u00f8r jeg m\u00e5 vise fire nye A3-ark med design, s\u00e5 jeg har mer enn nok \u00e5 ta meg til i dag og jeg elsker det\\!  \n\n\n\n  \nUtp\u00e5 kvelden har vi i Whalehouse hatt fellesmiddag med hjemmelaget pizza og \u00f8l. Annenhver onsdag har vi foto, og i morgen er det pinhole- camera som st\u00e5r p\u00e5 planen, s\u00e5 alle m\u00e5 ha med to store \u00f8lbokser til timen, derfor er det \u00f8ldrikking p\u00e5 tirsdagskvelden. I g\u00e5r og i dag har det ogs\u00e5 regnet for f\u00f8rste gang siden vi flyttet hit, s\u00e5 n\u00e5 har h\u00f8sten kommet.  \n\n\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg fortsette med arbeidet, har et par timer med arbeid foran meg, men etter i morgen er det helg frem til tirsdag\\! Da skal jeg ha bes\u00f8k av Christine, g\u00e5 p\u00e5 utkledningsfester, sove ut og ta igjen enda mer skolearbeid.  \n\n\n\n  \n***This weekend I've been homesick. Productivity levels has been minimal, I have been wandering around the flat in my pajamas checking Twitter on my iPhone and complaining about my life, but yesterday it was enough. This resulted in jogging for breakfast. After this I went to town, was at the bank, arranged a mobile phone account and went to school. When I got home I systematized all my papers and started working on my school projects. Usually I have VisCom on Wednesdays and Final Major Project on Fridays, but since out teacher is traveling to Bergen, FMP has been moved to Wednesday. This means that I will \"lose\" two workdays before handing in four new A3 sheets of design. I have more than enough work ahead of me tonight and I love it\\!***\n\n***  \n***\n\n***In the evening my flatmates and I had dinner together, homemade pizza and beer. Every second Wednesday we have photo classes and tomorrow we are learning about pinhole cameras. Therefore everyone must bring two empty beer- cans, and we have an excuse for drinking beer on a Tuesday. Also, it has been raining for the first time since we moved here, which means autumn really has arrived now.***\n\n***  \n***\n***Now I got to keep working, I have a couple of hours of designing ahead, but after tomorrow it is weekend until Tuesday\\! This weekend Christine is visiting, we are going to different dress- up parties, I am going to catch up on some sleep as well as more schoolwork.\u00a0***\n\n  \n  \n  \n***PS: Don't know why this is in bold, or all the way down here. I blame Blogger. xD***\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 22:35   \n\n#### 3 kommentarer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75927730-2140-4089-9dfd-93e6f13a38e3"}
+{"url": "http://laschgsinblogg.blogspot.no/2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:29Z", "text": "\n## torsdag 30. desember 2010\n\n### Godt Nytt \u00c5r \\!\\! (det er lov \u00e5 h\u00e5pe)\n\n  \n\n Av  \nLars Gundersen  kl. \n\n08:32    1 kommentar:        \n\n### Nytt \u00e5r, nye lister ?\n\nDette blir den desidert siste listen i 2010, siden det er den 30.12. og jeg har fri i morgen. S\u00e5 var det \u00e5 kommentere noen av seriene. Unknown Soldier er en av de bedre nye seriene jeg har lest i \u00e5r. Den er s\u00e5 bra at jeg skal kj\u00f8pe den selv. Jeg har ikke lest det nye albumet til Manuele fior, men visst det er i n\u00e6rheten like bra som hans forrige, Ikaros, s\u00e5 har jeg virkelig noe \u00e5 se frem til. Frederic Boilet er 50 \u00e5r gammel franskmann som har latt seg fascinere av Japan og japanske ten\u00e5ringsjenter. Hvis en tenker for mye p\u00e5 det blir det litt creepy, historiene hans derimot er b\u00e5de poetiske og vakre, s\u00e5 det veier da litt opp for det.  \n  \nJoshua Dysart/Alberto Ponticelli : Unknown Soldier : Haunted House  \n  \nManuele Fior : Fem tusen kilometer I sekundet  \n  \nFrederic Boilet/Kan Takahama : Mariko\\`s Parade  \n  \nFrederic Boilet : Yukiko\\`s Spinach  \nDenne bokserien kom jeg over helt tilfeldig. En grei oppsummering av hva som var verdt \u00e5 merke seg av amerikanske serier og med utmerkede gjesteredakt\u00f8rer. Etter \u00e5 ha lest halve utgaven fra 2010 og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg vet helt klart ikke hva bra tegneserier virkelig er.  \n  \nDiverse/Diverse : The Best American Comics 2006 (Redakt\u00f8r : Harvey Pekar)  \n  \nDiverse/Diverse : The Best American Comics 2007 (Redakt\u00f8r Chris Ware)  \n  \nDiverse/Diverse : The Best American Comics 2009 (Redakt\u00f8r Charles Burns)  \n  \nDiverse/Diverse : The Best American Comics 2010  \n(Redakt\u00f8r Neil Gaiman) Episke amputasjoner er et utvalg av Kvernelands mange litter\u00e6re amputasjoner(les sammendrag ?) og Jeg, Tor \u00c6rlig samler flere av de tidligste seriene til en av Norges mest produktive serieskapere.  \n  \nSteffen Kverneland : Episke amputasjoner  \n  \nT.E. Naas : Jeg, Tor \u00c6rlig  \n  \nTetsu Sawai : The 14TH Dalai Lama (a manga biography)  \nHvis en skal snake om trender s\u00e5 hard et lenge v\u00e6rt at tegneserier blir film, men n\u00e5 synes det som om at \u00e5 adaptere b\u00f8ker til tegneserier igjen er i vinden. Her er fire eksempler p\u00e5 det.  \n  \nDostojevskij, Mairowitz/Alain Korkos : Forbrytelse og straff  \n  \nAntoine De Saint-Exupery, Joann Sfar : The Little Prince  \n  \nH.P. Lovecraft, I.N.J. Culbard : At the Mountains of Madness  \n  \nTimothy Zahn/Diverse : Star Wars : The Thrawn Trilogy  \nSteranko er et de st\u00f8rste tegneseriegeniene i amerikansk tegneserieindustri noensinne. Denne samlingen har biblioteket hatt f\u00f8r, men s\u00e5 forsvant den etter et utl\u00e5n. Morrison og Lee\\`s vri p\u00e5 Fantastiske Fire m\u00e5 bare oppleves. Ogs\u00e5 kan en aldri ha for mye av Will Eisner.  \n  \nSteranko & co : Nick Fury, Agent of S.H.I.E.L.D.  \n  \nGrant Morrison/Jae Lee : De Fantastiske Fire 1234  \n  \nWill Eisner : Spirit 1942-1951 \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n04:47    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: tegneserier liste \n\n \n## tirsdag 28. desember 2010\n\n### Romjuls hygge\n\nMarvel Comics revolusjonerte superheltserier p\u00e5 60-tallet. Forlaget fortsatte \u00e5 v\u00e6re nyskapende p\u00e5 70-tallet og langt utp\u00e5 80-tallet, men s\u00e5 var det noe som glapp. Hardere konkurranse fra andre forlag, skifte av eiere og mindre interesse for kvalitet. Inntjening ble det eneste en satte fokus p\u00e5. Noen vil si at det endret seg til det bedre n\u00e5r Joe Quesada ble sjefsredakt\u00f8r i 2000. Jeg leste min f\u00f8rste Marvel serie tilbake i 1974 og fra 1978 kj\u00f8pte jeg stort sett alt av Marvel serier som kom p\u00e5 norsk. Helt frem til 1993 n\u00e5r den siste av disse, Edderkoppen, gikk inn. Det kom en ny serie med Edderkoppen i 1999, men denne gangen med originalnavnet Spider-Man. Det som skulle v\u00e6re poenget mitt her var at Marvel som hadde v\u00e6rt det ledende tegneserieforlaget, p\u00e5 90-tallet stort sett ga ut uinteressant farget papir. Jeg kj\u00f8pte fremdeles Spider-Man, men mest fordi Edderkoppen tidligere hadde v\u00e6rt et av favorittbladene mine. Ogs\u00e5 gadd jeg ikke det lenger heller. Jeg sluttet vel nesten \u00e5 kj\u00f8pe noe som helst utgitt p\u00e5 Marvel. Og siden har det v\u00e6rt fint lite \u00e5 bite seg merke i fra den kanten, selv etter at Quesada overtok. S\u00e5 feil kan en ta \\!\\! Robert Kirkman var for 10 \u00e5r siden akkurat i oppstarten av karrieren som tegneserieforfatter med sin Battle Pope. Siden har det g\u00e5tt bare en vei, oppover. Med sin The Walking Dead(n\u00e5 ogs\u00e5 tv-serie), Invincible, The Astounding Wolf-Man og den beste Marvel mainstream serien jeg har lest p\u00e5 langt over 15 \u00e5r, Marvel Zombies. Denne serien er en spin-off fra Ultimate Fantastic Four(Hele Marvels Ultimate konsept er \u00e5 ta veletablerte superhelter og fortelle historien deres p\u00e5 nytt, men med en vri. Noe de har gjort med en viss suksess med bl.a Ultimate Spider-Man,som visstnok vil bli tatt av dage i n\u00e6rmeste fremtid). Vel forhistorien er at i the Ultimate Fantastic Four\\`s virkelighet blir nesten alle planetens superhelter smittet av et virus som gj\u00f8r dem til zombier. Etter mye om og men f\u00e5r Reed Richards og Magneto lokket dem over i en alternativ virkelighet hvor menneskeheten tilsynelatende har omkommet og s\u00f8rget for at disse zombiene ikke kan vende tilbake. Magneto overlever ikke m\u00f8tet med zombiene, men rekker \u00e5 bruke Captain America\\`s skjold til \u00e5 kakke \u00f8verste halvdelen av kapteinens skalle av, som en ville gjort med et egg. S\u00e5 begynner disse en desperat s\u00f8ken etter mer menneskekj\u00f8tt \u00e5 spise. Etter \u00e5ha pr\u00f8vd og spise hverandre finner de ut at det tjener ingen hensikt. Kirkman gjenforteller flere m\u00f8ter fra Marvel historien. Den viktigste er n\u00e5r Silver Surfer kommer som Galactus\\` herold til jorden og litt senere Galactus selv. Utfallet av disse m\u00f8tene blir litt annerledes enn det som skjedde f\u00f8rste gang. Denne serien er virkelig morsom ogs\u00e5 p\u00e5 en ond m\u00e5te. Som n\u00e5r Peter Parker sitter og sutrer over at han spiste b\u00e5de Mary Jane og tante May eller n\u00e5r Bruce Banner f\u00e5r ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r av noe Hulk spiste. Sean Phillips tegninger er som vanlig fantastiske og han tegner Marvel Zombier som om han aldri hadde gjort noe annet. Arthur Suydam, som har v\u00e6rt en av mine helter siden jeg f\u00f8rst leste noe av ham i Epic 1983-84, har tatt klassiske Marvel covere og zombifisert dem p\u00e5 en mesterlig m\u00e5te. Denne serien er det f\u00f8rste originale Marvel har tort \u00e5 gj\u00f8re med sine superhelter siden glansdagene. Det \u00e5 se Black Panther som en godt gjemt nistepakke eller en halv Iron Man gi ordre er en sann svir. Marvel Zombies har til n\u00e5 blitt 5 miniserier, en crossover med Army of Darkness, en one shot og en prequel. Igjen har har Kirkman lykkes med zombier og det er bare \u00e5 glede seg til en f\u00e5r lest disse. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n04:46    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 24. desember 2010\n\n### S\u00e5 var det allikevel litt kjekt med jul\n\nJeg mistet enhver antydning til julestemning for snart 30 \u00e5r siden. Som oftest pr\u00f8ver jeg \u00e5 ignorere det faktum at h\u00f8ytiden enda engang melder sin ankomst. S\u00e5 kommer julaften og jeg blir igjen forbauset av hvordan andres gavmildhet/raushet kommer meg til gode. Hvorfor er et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ikke finner noe godt svar p\u00e5. Det ville v\u00e6re n\u00e6rliggende \u00e5 tro at de liker meg litt, men jeg er fremdeles litt usikker p\u00e5 det. I \u00e5r fikk jeg alts\u00e5 bl.a. t\u00f8fler, skjorte, jakke og fire utrolig bra filmer. Og det jeg \u00f8nsket meg mest : TEGNESERIER. Hva var det jeg fikk. En av de beste grafiske romanene jeg har lest i \u00e5r : James Sturm : Market Day. Jeff Smith\\`s : Bone : Tall Tales og f\u00f8rste samling av hans undervurderte serie RASL. Bok nr. 2 i Grant Morrison\\`s Batman & Robin. Brian Azzarello og Lee Bermejo\\`s Luthor, som samler miniserien Lex Luthor : Man of Steel. Harvey Pekar\\`s American Splendour : Another Day. F\u00f8rste bok i Brian K Vaughan\\`s glimrende serie Y-The Last Man. Og til slutt Hellblazer samlingen The Devil You Know. Dette m\u00e5 da v\u00e6re et eksempel p\u00e5 at julen tross alt er en spesiell h\u00f8ytid ? \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n13:03    Ingen kommentarer:        \n\n### God jul (hva n\u00e5 det m\u00e5tte v\u00e6re)\\!\n\n  \n\n Av  \n\n08:56    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 22. desember 2010\n\n### Enda en serie alle burde lese, men som jeg .....\n\nJulen er jommen travel selv om en ikke bidrar med noe som helst til forberedelsene. Og alt blir bare bedre n\u00e5r sn\u00f8stormen, som har latt vente p\u00e5 seg, endelig ankom. Jeg har ikke skrevet s\u00e5 mye den siste uken, mest fordi jeg har jobbet rimelig mye ogs\u00e5 er det noen andre ting som har kommet i veien. Det er slutten p\u00e5 \u00e5ret og listene dukker opp over alt. N\u00e5 skal ikke jeg sette opp en slik, men bare snarere konstatere at flere av titlene innkj\u00f8pt til biblioteket dukket opp p\u00e5 flere av dem. Dermed kan jeg hevde at jeg ikke har gjort en helt talentl\u00f8s jobb, bare nesten. For\u00f8vrig er flere av de andre titlene jeg fant p\u00e5 disse listene, som oppsummerer tegneserie\u00e5ret 2010, forh\u00e5pentligvis allerede bestilt. S\u00e5 var det en julepresang igjen \u00e5 kj\u00f8pe. Enn\u00e5 engang var mottakeren meg selv. Det var sjette samling i serien Rex Mundi. Tittelen er Gate of God og er den siste og avsluttende bok i denne serien. En av grunnene til dette var at forfatteren Arvid Nelson f\u00f8lte at hver ny bok han leste om gralslegenden, som er det sentrale i hele historien, bare ble vanskeligere \u00e5 lese og forst\u00e5. Og at han i l\u00f8pet av sitt voksne liv har rukket \u00e5 lese en hel del av dem. Handlingen er lagt til et alternativt Europa i begynnelsen av 1930-\u00e5rene og fascismen er ogs\u00e5 her i ferd med \u00e5 vokse seg til en stor politisk maktfaktor. I denne virkeligheten var det ingen Martin Luther eller Jean Calvin. Dermed er den katolske like ener\u00e5dende som den var i v\u00e5r middelalder. V\u00e5r helt er doktor Julien Sauniere og han blir trukket inn det som viser seg \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste hemmeligholdelsen denne verdenen har sett. Og som mange ganger f\u00f8r er det hvorvidt Maria Magdalena skulle ha omg\u00e5ttes Jesus p\u00e5 en annen m\u00e5te enn bare v\u00e6re en av disiplene. Og hvilke f\u00f8lger det ville f\u00e5 hvis hun tok med seg f\u00f8lgen av det hele og bosatte seg i S\u00f8r-Frankrike. Nelson sier selv i forordet til denne samlingen at hele denne legenden er sannsynligvis fabrikkert av noen f\u00e5 franske krypto-fascister p\u00e5 50-tallet og at dette ble tatt for guds sanning av den engelskspr\u00e5klige verden tidlig p\u00e5 80-tallet. Og siden har det bare ballet p\u00e5 seg. Forfatteren selv, som for \u00f8vrig bekjenner seg til Bah\u00e1'\u00ed-troen, ser gralsmyten som en lignelse for tjeneste. For hver enkelt individ og for menneskeheten som hele. Uavhengig av religi\u00f8s tilknytning. Det jeg ser n\u00e5r jeg leser Rex Mundi er en knakende godt fortalt historie og litt varierende tegneferdigheter hos de to hovedtegnerne av serien. Denne serien har jeg skrevet litt om f\u00f8r og skal n\u00e5ng\u00e5ng f\u00e5 sagt noe mer utfyllende om den. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n07:40    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: tegneserier favoritter \n\n \n## fredag 17. desember 2010\n\n### En serie alle burde lese, men som jeg enn\u00e5 ikke har skrevet mer enn litt om\n\nJeg har sikkert nevnt det f\u00f8r, men gjentar det allikevel igjen. Det er noe med avslutninger jeg ikke f\u00e5r helt grepet p\u00e5. Det at de som oftest er endelige og at det da er ingen vei tilbake. At noe en har vendt seg til over en kortere eller lengre periode ikke lenger er der. Og hvis en skulle finne en m\u00e5te \u00e5 gjenoppta det avsluttede vil det aldri kunne bli som det var. Jeg har det samme problemet med avskjeder. Det \u00e5 ta farvel og aldri kunne v\u00e6re sikker p\u00e5 om en f\u00e5r se den eller de igjen. Avskjeder virker alt for forstyrrende inn p\u00e5 min vanlige, behagelige og jamnt over kjedelige tilv\u00e6relse. En annen ting med avslutninger, og n\u00e5 snakker jeg om tegneserier, er at jeg blir ofte forferdelig skuffet. Et eksempel, som ikke har med tegneserier \u00e5 gj\u00f8re, er det som skulle v\u00e6rt tidenes beste science fiction tv-serie, Battlestar Galactica, og s\u00e5 velger producerne en s\u00e5 hjerned\u00f8d avslutning p\u00e5 serien. Den skulle da vitterlig ha endt halvveis ut i sesong 4. S\u00e5 var det grunnen til at jeg igjen nevnte dette med avslutninger. Jo, fordi n\u00e5 har jeg lest tiende og siste samling av serien Ex Machina. Denne serien, sammen med James Robinson\\`s Starman, er kanskje den beste superheltserien som noensinne har v\u00e6rt gitt ut. Da ser jeg bort fra Watchmen, The Return of the Dark Knight og Miller\\`s Daredevil og Elektra Assassin. Begge seriene har det til felles at de ble begge tegnet av Tony Harris(han tegnet riktignok \"bare\" de fleste heftene fra 0-45 og i alt kom det 82). Ex Machina ble skrevet av Brian K Vaughan og han er altfor ung til \u00e5 ha skrevet s\u00e5 mye bra. En kan nevne serier som The Runaways, The Hood, Pride of Bagdad, The Escapist og den fantastiske Y-The Last Man.Ex Machina var en serie hvor jeg av ren latskap kj\u00f8pte samlinger og ikke enkelt hefter. Serien ble avsluttet i sommer med nr. 50 og samling nr. 10 kom i begynnelsen av denne m\u00e5neden. Det tok bare en uke etter at den var utgitt f\u00f8r jeg fikk tak i den p\u00e5 Outland. Jeg skal skrive om denne serien senere, men n\u00e5 vil jeg bare gi et meget kort sammendrag. Hovedpersonen Mitchell Hundred kommer i kontakt med noe som ikke er fra v\u00e5r verden. Dette gj\u00f8r han i stand til kontrollere maskiner og elektroniske dippedutter. Han velger \u00e5 bli jordens f\u00f8rste superhelt. Under angrepet 11.09. 2001 klarer han \u00e5 redde det ene av de to t\u00e5rnene i World Trade Center. Etter dette trekker han seg tilbake og begynner i politikken. Han blir da ogs\u00e5 valgt til borgermester i New York. Det er en de tingene som har gjort denne serien s\u00e5 genial. Det at historiene veksler mellom hans tid som superhelt og den politiske hverdag han m\u00f8ter som politiker. Denne hverdagen medf\u00f8rer mange flere og varierte problemer enn tidligere personer i samme embede opplevde. Vel, n\u00e5 har jeg alts\u00e5 lest den ferdig og jeg burde v\u00e6rt skuffet. N\u00e5 er Vaughan altfor dyktig til \u00e5 gj\u00f8re noe halvhjertet og han gj\u00f8r det heller ikke her. Han forteller historien slik den var ment og fortelles. Alt henger sammen, ingen l\u00f8se tr\u00e5der og en vet at en kommer til \u00e5 savne denne serien dypt. Med slutten overrasker Vaughan igjen og jeg satt og visste at dette var gjort helt riktig. Det er bare en liten innsigelse. Jeg liker lykkeligere slutter. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n08:17    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 13. desember 2010\n\n### S\u00e5vidt julerelatert sludring\n\nI g\u00e5r var det tredje s\u00f8ndag i advent og det eneste jeg venter p\u00e5 er den minimale juleferien jeg vil f\u00e5. En ting som gj\u00f8r det utholdelig er at jeg er travelt opptatt med \u00e5 kj\u00f8pe julepresanger til meg selv. Sist jeg var nede hos Outland hentet jeg hefte nr. 29 av Matt Wagner\\`s Madame Xanadu. Trykket over hele forsiden var Final Issue. Noe som ikke kom som et sjokk fordi jeg har syntes det var noe som manglet med hele serien, men siden det er Matt Wagner var det lov \u00e5 h\u00e5pe at han kunne rette p\u00e5 det. No such luck \\! Forrige gang jeg skrev om min mer rendyrkede egoistiske side nevnte jeg Vertigo Resurrected og utgivelsen Shoot. Siden har det kommet to til i samme serie. Nr. 2 var Peter Milligan og Ted McKeever\\`s firehefters miniserie The Extremist fra 1993. \u00c5ret DC startet opp Vertigo. Ingen kan tegne stygt p\u00e5 en mer interessant m\u00e5te enn McKeever. Jeg kom f\u00f8rst over han n\u00e5r han begynte \u00e5 tegne Vertigo\\`s Doom Patrol med nr. 75 og 11 hefter til og s\u00e5 gikk serien inn med nr. 87 i 1995. Rachel Pollack overtok forfatteransvaret etter at Grant Morrison ga seg med nr. 63. Hun brukte alts\u00e5 to \u00e5r p\u00e5 ruinere det Morrison hadde skapt. Selv om hun har skrevet b\u00f8ker om astrologi er hun en dyktig tegneserieforfatter. Bare s\u00e5 totalt uegnet til \u00e5 overta etter Morrison. Det beste med The Extremist er McKeever. Den tredje utgivelsen av Vertigo Resurrected er 10 historier fra Vertigo\\`s \u00e5rlige utgivelser, Winter\\`s Edge, som kom i perioden 1998-2000. Disse tre heftene inneholdt spesialskrevne historier av bl.a. Garth Ennis, Brian K Vaughan, Peter Milligan og Neil Gaiman. Disse er ogs\u00e5 representert i Vertigo Resurrected sammen med Paul Pope, Dave Gibbons og Jon J Muth m.fl. I reklamen for Vertigo Resurrected st\u00e5r det : ten previously uncollected short stories from the pages of VERTIGO WINTER'S EDGE. Selvf\u00f8lgelig leste jeg det som uutgitte, men nei de er bare ikke blitt samlet f\u00f8r. Den fjerde utgivelsen av Vertigo Resurrected, kommer 15.12., samler Hellblazer nr. 57 og 58 som ikke finnes i noen av de tidligere samlingene. Det er litt rart siden de begge er skrevet av Garth Ennis og tegnet av Steve Dillon. Helt til en har lest historien. Et v\u00e5penfirma stjeler lik fra likhus for \u00e5 teste ut sine nye v\u00e5penmodeller p\u00e5 dem. De avd\u00f8des sjeler lider og John Constantine tar med seg Chas ut i det gr\u00f8nn og ordner opp. Dillon f\u00e5r i hvert fall muligheten til \u00e5 tegne en rekke i stykker skutte lik. De to andre Hellblazer heftene er 245-46. Skrevet av Jason Aaron (Scalped) og tegnet av Sean Murphy(Joe the Barbarian). Jeg har alle disse fire heftene fra f\u00f8r og Aaron\\`s fortelling om John\\`s fortid i bandet Mucous Membrane er ikke noe jeg husker spesielt godt, snart to og et halvt \u00e5r etter \u00e5 ha lest dem. Siden jeg f\u00f8rst skulle nevne Hellblazer historier som ikke var all verden, s\u00e5 var Hellblazer : City of Demons 1-5, som jeg nettopp har f\u00e5tt komplett, en historie som startet lovende og siden bare ble noe en hadde lest mange ganger f\u00f8r. Forfatteren Si Spencer rakk \u00e5 f\u00e5 med en rekke oppramsinger av etter hvert ordin\u00e6re uhyrligheter og Sean Murphy fikk tegne dem. Det ble ikke plass til noen av de kjekke julepresangene, men det er ikke julaften enn\u00e5\u2026. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n06:45    Ingen kommentarer:        \n## l\u00f8rdag 11. desember 2010\n\n### Teppeveverens blues\n\nDet er ikke slik at jeg er kommet inn i en trend, men serien i dag har ogs\u00e5 j\u00f8der i hovedrollene. n\u00e6rmere bestemt en j\u00f8disk teppevever ved navn Mendleman. Han bor i en liten j\u00f8disk landsby et eller annet sted i \u00d8st-Europa rundt forrige \u00e5rhundreskifte. Han er nygift og konen venter deres f\u00f8rste barn. Han spenner eselet foran vognen og drar til den st\u00f8rre nabobyen for \u00e5 selge sine siste tepper. Han er ikke klar over at det vel kan bli slik. N\u00e5r han kommer frem viser det seg at butikken han vanligvis selger til har blitt en billigbutikk og dermed st\u00e5r Mendleman uten kj\u00f8per. Noe som passer d\u00e5rlig med den kommende familiefor\u00f8kelsen og at dette er sent p\u00e5 h\u00f8sten. N\u00e5r han opps\u00f8ker en sp\u00e5mann s\u00e5 blir ikke usikkerheten om fremtiden mindre. Historien er kanskje ikke all verden der den viser hvordan \u00f8konomiske endringer f\u00e5r innvirkning p\u00e5 enkeltskjebner. Det som gj\u00f8r denne serien s\u00e5 enest\u00e5ende er hvordan James Sturm klarer \u00e5 levendegj\u00f8re dette markedet og menneskene som befinner seg der. Slik jeg ser det m\u00e5 det ha v\u00e6rt slik livet artet seg i disse sm\u00e5 byene rundt 1900. Det er s\u00e5 vakkert skildret og allikevel stilisert tegnet. Fargeleggingen er meget sober og med ideen om at less is more. Noe som helt klart stemmer i dette tilfellet. Denne serien kan leses p\u00e5 ganske kort tid, men den er slik at en igjen vil g\u00e5 tilbake \u00e5 se hvordan Sturm klarer \u00e5 skildre s\u00e5 mye ved hjelp av noen f\u00e5 tegninger. Hvor han mer antyder enn gir leseren en overtydlig forklaring. Serien det er snakk om er James Sturm\\`s Market Day og som igjen er utgitt av forlaget Drawn & Quarterly i \u00e5r. Dette forlaget er da ogs\u00e5 kjent for \u00e5 holde et visst kvalitetsniv\u00e5 p\u00e5 sine serier. Dette er allikevel en av de beste seriene jeg har lest fra dem. James Sturm selv er f\u00f8dt 1965 i New York og debuterte med Down and Out Dawg i 1988. Dette var striper han hadde laget for college avisen, som han siden ga ut p\u00e5 eget forlag. Etter dette har han v\u00e6rt bidragsyter til Art Spiegelman\\`s antologi Raw og bl.a. gitt ut en trilogi med historiske serier, som er samlet i James Sturm's America: God, Gold and Golems. Som blir noe av det neste jeg skal lese. Og igjen bare nevner jeg at Market Day er en grafisk roman hvor historien kanskje overg\u00e5es av det grafiske og at en som leser virkelig vet \u00e5 sette pris p\u00e5 det. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n06:02    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 9. desember 2010\n\n### En reiser vel aldri helt gratis ?\n\nDet er en grafisk roman jeg har brukt over en uke p\u00e5 og hvor jeg bare har kommet halvveis. Dette skyldes ikke at den er vanskelig \u00e5 lese eller ikke holder m\u00e5l m.h.t. kvaliteten. Snarere tvertimot. Serien det er snakk om er Sarah Glidden\\`s How to Understand Israel in 60 Days or Less. Med en tittel som nok er ment en smule ironisk. Dette er hennes f\u00f8rste grafiske roman og den kom p\u00e5 Vertigo i forrige m\u00e5ned. Her forteller hun om sin Birthright tur til Israel. Disse turene er et gratis tilbud for j\u00f8diske ungdommer/unge mennesker som er bosatt utenfor Israel. Det eneste en forplikter seg til er \u00e5 bes\u00f8ke tre historiske minnesmerker og ellers f\u00e5r en guidet tur rundt om i landet. Sarah er bosatt i New York og reiser sammen med bestevenninen Melissa. Ingen av dem er spesielt religi\u00f8s bakgrunn og f\u00f8r de f\u00e5r borde El Al flyet p\u00e5 Newark flyplass blir de grundig utspurt om sin religi\u00f8se fortid og blir bedt om sine hebraiske navn. Noe som er enkelt for Sarah, men Melissa har ingen sn\u00f8ring p\u00e5 hva det kan v\u00e6re og m\u00e5 dermed gjennom en enda grundigere sikkerhetskontroll. Sarah har som utgangspunkt et meget skeptisk syn p\u00e5 Israel og tar det for gitt at hele turen vil v\u00e6re et sammenhengende fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hjernevaske dem til \u00e5 se at alt Israel gj\u00f8r er riktig. Det finnes vel knapt en mer schizofren nasjon enn Israel. En har de ortodokse som tror at tiden kan skrus 2000 \u00e5r tilbake, en del av befolkningen med vestlige demokratiske verdier og palestinerne b\u00e5de innenfor grensene og rett utenfor. Og med hat og uenighet hvor enn en vender seg. Alle disse blir gitt en stemme og en som leser innser at det finnes ingen som har det absolutte svaret. Og at det \u00e5 komme opp med mulige l\u00f8sninger p\u00e5 disse problemene best gj\u00f8res n\u00e5r en befinner seg langt unna konfliktomr\u00e5det. Glidden kan minne om Guy DeLisle, men hvor han bare observerer er Glidden i h\u00f8yeste grad subjektiv. En annen serie det er naturlig \u00e5 sammenligne med er Rutu Modan\\`s Exit Wounds. B\u00e5de innhold og tegnestil. Begge har den litt naivistiske Ligne Clair stilen. N\u00e5r jeg nevnte i innledningen at det g\u00e5r sm\u00e5tt \u00e5 lese den s\u00e5 er det fordi jeg synes dette er en bok som er s\u00e5 viktig at en b\u00f8r ta seg den tiden en trenger for \u00e5 f\u00e5 lest den p\u00e5 m\u00e5ten den fortjener. Dette er kanskje en av de viktigste tegneseriene som har kommet ut i \u00e5r og uavhengig av hvilken av partene en sympatiserer med b\u00f8r en lese den. Og l\u00e6re noe \\!\\! \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n## tirsdag 7. desember 2010\n\n### Langt bortenfor Hakkebakkeskogen\n\nEn kunne si at det europeiske albumformatet stivnet og begynte \u00e5 vise sine begrensinger etter storhetstiden fra 1975-1985. Det finnes altfor mange eksempler p\u00e5 at den rigide m\u00e5ten \u00e5 fortelle en historie p\u00e5 ofte blir ganske kjedelig. Insisteringen p\u00e5 disse firkantede rutene og hvor en ikke synes \u00e5 ville avvike fra dette. Jack Kirby var vel en av de f\u00f8rste som lot karakterene bryte ut av rutenes begrensing. Dette skjedde p\u00e5 60-tallet og i l\u00f8pet av de siste 25 \u00e5rene har amerikanske serier v\u00e6rt hvor nyskapning skjer. Europeiske albumserier er allikevel ikke ferd med \u00e5 forsvinne p.g.a. manglende kreativ nytenkning. Et eksempel p\u00e5 hvor bra de kan v\u00e6re er de to spanjolene Juan Diaz Canales og Juanjo Guarnidos serie om privatdetektiven Blacksad. N\u00e5 har jeg nettopp lest album 4, Infernalsk Stilhed, og det er vanskelig \u00e5 formidle hvor imponert jeg er. Jeg har nevnt denne antropomorfiske serien f\u00f8r. Det en f\u00f8rst lar seg imponere av er Guarnidos tegninger som bare er helt str\u00e5lende. Historien er hardbarket krim med til tider en viss ironisk distanse. Settingen er USA i 50-\u00e5rene og ikke heller der er det noe som kan sies \u00e5 skurre. Det at en lar dyr bekle alle roller i historien er ogs\u00e5 bare glimrende. Det eneste i n\u00e6rheten av menneskelig en ser i hele serien er to tatoverte havfruer. Ikke at jeg har lyst \u00e5 pr\u00f8ve, men jeg tror ikke jeg kunne finne noen negative innvendinger n\u00e5r det kommer til dette albumet. Historien er kronglete og lar seg ikke enkelt oppsummere. Blacksad og assistenten Weekly har tatt turen til New Orleans. Her f\u00e5r de i oppdrag \u00e5 finne den heroinavhengige og forsvunnede bluesartisten Sebastian \"Little Hand\" Fletcher. Oppdragsgiveren er den kreftsyke og d\u00f8ende plateselskapsdirekt\u00f8ren Faust Lapachelle. Han har etter sigende et siste \u00f8nske om \u00e5 hjelpe Fletcher p\u00e5 rett vei igjen. S\u00f8nnen, Thomas Lapachelle, \u00f8nsker derimot \u00e5 stoppe Blacksads etterforskning. Hvorvidt det har noe \u00e5 gj\u00f8re med at han er vennskapelig med Fletchers gravide kone skal v\u00e6re usagt. Brutale mord blir beg\u00e5tt mens resten av byen feirer Mardi Gras og til slutt kommer en m\u00f8rk hemmelighet frem i lyset igjen. Dette er et aldeles fremifr\u00e5 album og en b\u00f8r unne seg den gleden en f\u00e5r ved \u00e5 lese det. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n04:31    1 kommentar:        \n\n## mandag 6. desember 2010\n\n### Hvor jeg f\u00f8rst h\u00f8rer p\u00e5 musikk og s\u00e5 kommer p\u00e5 at jeg m\u00e5 gratulere meg selv\n\nEn film jeg av en eller annen grunn ikke har sett er science fiction filmen Tron fra 1982(jeg har ikke sett The Black Hole fra 1979 ogs\u00e5 den fra Disney, men der leste jeg i det minste tegneserien). Jeff Bridges og Bruce Boxleitner(Captain John Sheridan og Luke Macahan) hadde hovedrollene. Jean Moebius Giraud gjorde storyboards for den. Tron kom ogs\u00e5 ut i en tegneserieversjon av filmen i serien Walt Disney\\`s Godbiter nr. 46, 1983. Den har jeg da ikke lest. Siden har forlaget Slave Labour Graphics ved labelen Amaze Ink gitt ut flere serier med tilknytning til Tron universet og i \u00e5r kom Marvel med Tron : Betrayal 1-2. Denne skal fungere som prequel til den nye filmen Tron : Legacy som har premiere i USA 17.12. 2010. Og s\u00e5 kommer grunnen til at jeg nevner dette. Hvis Tron : Legacy er halvparten s\u00e5 bra som soundtracket til filmen s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re nok til \u00e5 lokke til og med meg p\u00e5 kino og jeg har ikke v\u00e6rt i en kinosal siden jeg s\u00e5 Sin City tilbake i 2005. De som st\u00e5r bak soundtracket er den franske duoen Daft Punk og rundt 100 innleide symfonikere. Og det lyder helt utrolig. Det er lenge siden det har v\u00e6rt kjekkere \u00e5 ha p\u00e5 seg hodetelefoner p\u00e5 jobb. En kan sammenligne det med Vangelis og hans musikk til Blade Runner og det var definitivt et bra soundtrack og en enda bedre film. S\u00e5 da er det bare \u00e5 vente og se.Og s\u00e5 var det et jubileum i g\u00e5r som var s\u00e5 viktig at til og med jeg glemte det. Det var at 05.12. 2008 startet jeg denne bloggen og har n\u00e5 alts\u00e5 holdt p\u00e5 i to \u00e5r. Det er l\u00f8ye hvor fort tiden g\u00e5r, selv om en ikke alltid har det like morsomt. En ting jeg er litt stolt av er at jeg har lagt inn i snitt mer enn 260 innlegg i \u00e5ret. Og det uten internett tilgang der hjemme. Det er nesten s\u00e5nn at en kan bli litt imponert av en sur gammel gubbe. \n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n09:12    Ingen kommentarer:        \n\n### Juleliste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9775f53-2590-4de7-99c2-b9d20b7548a1"}
+{"url": "http://vigeland.museum.no/no/samlingen/smijernsarbeider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:41Z", "text": "## Smijernsarbeider\n\n  \n*Smijernsdrager i Vigeland-museets Monolittsal.*\n\n  \nDen kanskje minst kjente siden av Vigelands produksjon er hans smijernsarbeider. Av disse arbeidene er smijernsportene i Vigelandsparken de mest omfattende, men Vigeland har ogs\u00e5 designet en hel del mindre smijernsarbeider, blant annet lamper og lysestaker til leiligheten p\u00e5 Frogner.  \n  \nVigeland laget arbeidstegninger som han leverte til ulike kunstsmeder som smidde for ham. Som oftest ble arbeidene levert til Karl Bilgreis smie, hvor Alfred Mikkelsen var smedsvenn. I forbindelse med arbeidet med portene i Vigelandsparken fikk Vigeland i 1928 en egen smie p\u00e5 Frogner. Han ansatte Mikkelsen og to andre smeder til \u00e5 arbeide i smia, og det oppstod etter hvert et tett samarbeid mellom dem og kunstneren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49d23ab6-35ea-4df9-ab93-a6389855be21"}
+{"url": "http://warsawfashionweek.eu/date-med-kjresten-date-nettsider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "# Eskorte Gj\u00f8vik\n\n\n\nHar du lyst p\u00e5 kj\u00e6reste, men mangler cash? Sjekk ekspertenes tips til hvordan du kan date smart p\u00e5 budsjett. F\u00f8rste date synes jeg alltid det er best med noe aktivitet. Da slapper jeg mer av og kan v\u00e6re mer meg selv, og praten blir gjerne mer uformell og avslappende. Kino og middag p\u00e5 caf\u00e9 er kjedelig. Her er mange spenstige forslag til deg og daten din..\n\nHvem husker ikke Brad Pitt og Geena Davis i de hete kj\u00e6rlighetsscenene i bilen til jentene i Thelma and Louise? Hjemme i huset Avtal p\u00e5 forh\u00e5nd hvem som skal planlegge daten, ellers kan dere ende opp med \u00e5 ikke gj\u00f8re noe.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d1ee658-34f4-44a8-8df3-99b48842508e"}
+{"url": "http://www.whiskytobakk.com/414469909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:08Z", "text": "### \u00c5 elske p\u00e5 et persisk teppe...\n\n\n\nEn persisk teppe butikk i Morica Han (Bosnia-Hercegovina). Morica Han ble bygget under Det osmanske rikets glansdager i 1551. Kunsten \u00e5 veve vakre fargerike tepper oppstod for omlag 4000 \u00e5r siden, og persiske tepper har sine r\u00f8tter i det persiske rike 2000 \u00e5r tilbake i tid. Persiske tepper ansees som noe av det fineste innen orientalsk kunst, og over hele verden har palasser, museer, rike hjem og ber\u00f8mte bygninger dekket sine gulv med slike tepper. Persiske tepper h\u00e5ndknyttes og er derfor meget kostbare. Basis farge er r\u00f8dt, ofte med sort og brunt, og m\u00f8nstrene er ornamenter.\n\n\u00a0\n**\"The\u00a0  \nEarth would die  \nIf the sun stopped kissing her.\"  \n**\n**- Hafiz\u00a0**\n\n\u00a0\n\n***My Sweet, Crushed Angel***\n\n***You have not danced so badly, my dear,  \nTrying to hold hands with the Beautiful One.  \n  \nYou have waltzed with great style,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0My sweet, crushed angel,  \nTo have ever neared God's heart at all.  \n  \nOur Partner is notoriously difficult to follow,  \nAnd even His best musicians are not always easy  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 To hear.  \n  \nSo what if the music has stopped for a while.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 So what  \nIf the price of admission to the Divine  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Is out of reach tonight.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 So what, my dear,  \nIf you do not have the ante to gamble for Real Love.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 The mind and the body are famous  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For holding the heart ransom,  \n  \nBut Hafiz knows the Beloved's eternal habits.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Have patience,  \n  \nFor He will not be able to resist your longing  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For Long.  \n  \nYou have not danced so badly, my dear,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Trying to kiss the Beautiful One.  \n  \nYou have actually waltzed with tremendous style,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O my sweet,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O my sweet crushed angel.***\n\n***- Hafiz***\n\n***\u00a0***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67b978c7-9947-4a50-b1de-1d668fce4322"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/tro-ikke-alt-dere-leser/64678535", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:36Z", "text": "Jean Claude Van Damme benekter sykdomsryktene.\n\n22\\. oktober 2010 kl. 10.04\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEHER.NO:\u00a0 Mange fans av 90-talls stjernen Jean Claude Van Damme fryktet det verste da flere internasjonale nettsteder onsdag meldte at 50-\u00e5ringen hadde blitt fraktet til sykehus i ambulanse. Flere hevdet han hadde f\u00e5tt hjerteinfarkt.  \n  \nDen tidligere \u00abUniversal Soldier\u00bb-skuespilleren skal if\u00f8lge blant annet Fox News ha kollapset p\u00e5 settet til sin nye film \u00abWeapon\u00bb, men det hevder Van Damme bare er tull.  \n  \n\\- Tro ikke alt dere leser. Jean-Claude Van Damme er 100 prosent frisk, trener bra for \u00e5 kjempe videre og sender kj\u00e6rlighet til venner og fans. Jeg er i kjempeform, skrev han i g\u00e5r p\u00e5 sin Facebook-side, if\u00f8lge Daily Mirror.  \n  \nVi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92df8f26-b084-41d7-8424-64e2174b9ecb"}
+{"url": "https://knutalbert.wordpress.com/2012/12/14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:02Z", "text": "\n\n(English summary at the end)\n\nDet luktet fremdeles maling, og h\u00e5ndverkerne var ikke helt ute av lokalene da Crowbar, nok en bryggeripub i Oslo, hadde snik\u00e5pning en ukes tid f\u00f8r jul. Det gjenst\u00e5r med andre ord en del arbeid, men det gjelder s\u00e6rlig andre etasje, der det blir matservering.\n\nHoveddelen av dette utestedet, inkludert bryggeri og lagringstanker, er p\u00e5 plass, og det var ogs\u00e5 de f\u00f8rste tre egne bryggene. Brygger Dave Gardonio, som har erfaring blant annet fra \u00c6gir, \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst \u00e5 brygge balanserte og velsmakende \u00f8l, og ser det ikke som et m\u00e5l i seg selv \u00e5 v\u00e6re i den ekstreme enden av noen skala. Det brygges 500 liters batcher, men han er redd kapasisteten kan bli for knapp allerede fra begynnelsen.\n\nSom sagt tre egne \u00f8l for salg:\n\n*Crow's Scream Ale*, en cream ale p\u00e5 4.7% er velbalansert med en n\u00f8tteaktig smak og fin t\u00f8rr ettersmak.\n\n*Santa Crows* er en maltrik amber ale med finstemte kryddertoner, den holder ogs\u00e5 4,7%\n\nDen mest spennende av de tre premiere\u00f8lene var *Karasu*, en meget behagelig stout som er tilsatt litt wasabi, som gir den litt ekstra spiss som kler den sv\u00e6rt godt. Den er litt sterkere enn de to andre, og\u00a0 var absolutt et \u00f8l \u00e5 komme tilbake til.\n\nMen man trenger ikke holde seg til det som er brygget p\u00e5 stedet, det er 20 kraner p\u00e5 plass med spennende \u00f8l, stort sett nordiske. N\u00f8gne \u00d8, Evil Twin, Mikkeller, Huvila og H\u00e5ndbryggeriet var p\u00e5 tavlen. I tillegg er det ogs\u00e5 et spennende flaskeutvalg.\n\nBeliggenheten er glimrende, i Torggata 32, noen f\u00e5 minutters gange fra Schouskjelleren eller Mathallen. Offisiell \u00e5pning rett over nytt\u00e5r.\n\n*Yet another brewpub in Oslo, Crowbar.\u00a0 Official opening in January, but it opened for a sneek peek this week. Canadian brewer Dave Gardonio is recruited from \u00c6gir, and wants to go for honest and well balanced beers. Three of their own beers on tap, with more to come \u2013 and a dozen selected Scandinavian beers on tap as well. Bright and airy, and there is a patio at the back for the summer months as well. Very conveniently situated for a pub crawl.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6caea7e8-d06f-4be5-9da5-0cced0df53ab"}
+{"url": "http://www.orgelselskapet.no/orgelreise-til-england/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:14Z", "text": "# Det Norske Orgelselskap\n\n# Orgelreise til LUXEMBURG h\u00f8st 2017\n\n**Forandring av \u00e5rets reise:**\n\nDet viste seg at det var noen utfordringer med terminen. Derfor har styret bestemt at \u00e5rets reise skal g\u00e5 til Luxemburg istedenfor England. Merk dato allerede n\u00e5:\n\n**28. september til 2. oktober 2017**.\n\nHer skal vi se p\u00e5 instrumenter i den klassiske franske/wallonske stilen og noen nyere symfoniske instrumenter.\u00a0F\u00f8lg med p\u00e5 informasjonen her\\!\n\n**Litt praktisk informasjon**\n\n**Reise til og fra Luxemburg**\u00a0Det g\u00e5r ingen direkte fly fra Norge til Luxemburg. Allikevel er reisen ukomplisert, siden b\u00e5de SAS og KLM har gode forbindelser med mellomlanding i hhv K\u00f8benhavn eller Amsterdam. Du m\u00e5 bestille reisen selv. Vi anbefaler at du er ut i god tid for \u00e5 f\u00e5 en gunstig pris. For \u00f8yeblikket ligger prisen rundt 2.500-3.000 kr tur/retur.\n\n**Opphold i Luxemburg** Vi jobber med \u00e5 f\u00e5 en god avtale med hotell i Luxemburg. N\u00e5r det er avklart, blir det lagt ut b\u00e5de informasjon og p\u00e5meldingsskjema. Vi regner med \u00e5 v\u00e6re klar med dette i midten av mai. I Luxemburg snakkes det luxemburgsk. Alle forst\u00e5r og snakker tysk og fransk, de fleste ogs\u00e5 engelsk. Valuta er \u20ac.\n\n**Transport i Luxemburg** De fleste orgler vi skal se p\u00e5 er lett \u00e5 komme til med offentlig transport (buss og tog) eller til fots. Muligens m\u00e5 vi leie en buss for en utflukt til Diekirch og Vianden.\n\n**Program** Det endelige programmet utarbeides for tiden. Her finner du imidlertid noen lenker til interessante instrumenter:\n\nBes\u00f8ket av orgelet i Vianden vil bli etterfulgt av en liten utflukt til slottet, som er Luxemburgs mest bes\u00f8kte severdighet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e280cced-2c8a-4847-b314-13e42910deda"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/meklingsinnspurten-i-gang/66456484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:15Z", "text": "# Meklingsinnspurten i gang\n\n40 000 LO-organiserte kan bli tatt ut i streik.\n\n30\\. mars 2008 kl. 20.40\n\nNatt til onsdag f\u00e5r rundt 40.000 LO-organiserte trolig vite om de skal g\u00e5 ut i streik onsdag morgen.\n\nS\u00f8ndag ettermiddag startet meklingsinnspurten mellom LO og NHO.\n\n**I tillegg vil YS ta 26.000 av sine medlemmer i NHO-omr\u00e5det ut i streik fra samme tidspunkt dersom meklingen mellom YS og NHO ikke f\u00f8rer fram.**\n\nEtter at den frivillige meklingen br\u00f8t sammen fredag, m\u00f8ttes partene p\u00e5 nytt s\u00f8ndag ettermiddag hos Riksmeklingsmannen for \u00e5 gj\u00f8re et siste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bli enige.\n\n**Fristen for \u00e5 bli enige er satt til midnatt tirsdag 1. april, men det er ikke uvanlig at meklingen fortsetter p\u00e5 overtid.**\n\nStreiken er varslet fra klokka 06.00 onsdag, men vil bli utsatt dersom forhandlingene ikke er avsluttet til da.**- Godt \u00e5 komme i gang  \n**Partene var ordknappe da de ankom Riksmeklingsmannens kontor rett f\u00f8r klokka 17 s\u00f8ndag.\n\n\\- Det er godt \u00e5 komme i gang, sa LO-leder Roar Fl\u00e5then, f\u00f8r han gikk til et m\u00f8te med resten av LO-delegasjonen.\n\n**- Jeg vil ikke ha noe \u00e5 si f\u00f8r tidligst tirsdag kveld, men vi er i gang med sluttspurten, sa riksmeklingsmann Svein Longva.**\n\n\u00c5rsaken til bruddet fredag var b\u00e5de sp\u00f8rsm\u00e5lene knyttet til avtalefestet pensjon (AFP) og den \u00f8konomiske rammen for oppgj\u00f8ret.\n\n\n\nFl\u00e5then sa f\u00f8r helgen at avstanden mellom partene er stor, men at LO vil forhandle med sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fram en forhandlingsl\u00f8sning som medlemmene kan godta.\n\n**- I den videre meklingen vil vi gj\u00f8re v\u00e5rt for at vi skal komme fram til et bra resultat, sa NHO-sjef Finn Bergesen jr.**\n\n**AFP  \n**\u00c5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r kompliseres ved at regjeringen og Stortinget kommer inn som part i forhandlingene fordi AFP-l\u00f8sningen vil ber\u00f8re pensjonsforliket i Stortinget.\n\nDet er kjent at statsministeren allerede har v\u00e6rt i kontakt med partene, og han vil ogs\u00e5 etter alt \u00e5 d\u00f8mme spille en avgj\u00f8rende rolle ogs\u00e5 i sluttspurten.  \n  \n**Uten innspill fra regjeringen, vil det bli vanskelig for partene \u00e5 bli enige om fremtidens AFP.**\n\nEn ny AFP, som skal gjelde fra 2010, m\u00e5 tilpasses pensjonsreformen. LO st\u00e5r fast p\u00e5 kravene om at fremtidens AFP-ordning skal v\u00e6re like god som dagens.\n\n**Ikke publikum  \n**B\u00e5de LO og YS understreker at en streik i minst mulig grad skal ramme andre enn arbeidsgiveren.  \n  \n**En streik vil blant annet ramme leveranser til bygningsindustrien.**  \n  \nAndre yrkesgrupper som ikke g\u00e5r p\u00e5 arbeidet som vanlig er bilreparat\u00f8rer og ansatte i fiskeindustrien, verftene og renholdsbransjen.  \n  \n\n\n  \n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "427ab016-13dd-4a8f-ac52-787f6d996642"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de487463/hoteller-reuilly-frankrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:01Z", "text": "## Opplev Reuilly\n\n### Oversikt over Reuilly\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Reuilly noe for deg. Det er kanskje ikke s\u00e5 mange severdigheter i selve Reuilly, men du trenger ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne steder som \u00c9glise Saint-Cyr.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Reuilly\n\nUansett om du reiser i forbindelse med arbeid eller avslapning, s\u00e5 kan Reuilly im\u00f8tekomme alle \u00f8nsker Du finner s\u00e5 mye som 26 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Reuilly p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 15\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 315 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over hotellene i Reuilly og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 7\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 810 per natt\n  - \u2022 21\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 437 per natt\n  - \u2022 21\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 354 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Reuilly\n\nReuilly stasjon er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 2,9 km fra sentrum.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Reuilly p\u00e5\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite n\u00e5r det er best v\u00e6r? Her f\u00e5r du en liste over gjennomsnittstemperaturen, s\u00e5 du lettere kan legge opp ferien.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 13\u00b0C p\u00e5 dagen, 1\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 23\u00b0C p\u00e5 dagen, 4\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 26\u00b0C p\u00e5 dagen, 10\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, 2\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 221 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 276 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 272 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 235 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84baf884-4fa4-477d-a557-7e969acedf2e"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/46364/Fugletribunalet-2015-3-21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:47Z", "text": "# Fugletribunalet\n\n|                |                                 |\n| Basert p\u00e5      | Fugletribunalet av Agnes Ravatn |\n| M\u00e5lgruppe      | Voksne                          |\n| Spr\u00e5k          | Nynorsk                         |\n| Uttrykksformer | Teater, Drama                   |\n| Spilleperiode  | *21. mar 2015*                  |\n\n## Om Fugletribunalet\n\n***Fugletribunalet***\u00a0(2015) var en teaterproduksjon av\u00a0**Det Norske Teatret**.\u00a0*Fugletribunalet*\u00a0var en urpremiere basert p\u00e5 en dramatisering av **Ingrid Weme Nilsen**, av en roman av\u00a0**Agnes Ravatn\u00a0**med samme tittel. Produksjonen ble satt opp p\u00e5\u00a0**Det Norske Teatrets Scene 2**.\n\n**Marie Blokhus**\u00a0spilte Allis Hagtorn. Hun vant **Heddaprisen 2015** i klassen for **beste kvinnelige skuespiller** for rollen.\n\nLillian Bikset, Frykt og forst\u00e5elser, Dagbladet 21.03.2015:\n\n\"Hun er det vingeskutte mennesket. Hun er skammen. Hun er driften. Hun er overlevelsen og seksualiteten. Hun er s\u00e5rbarheten. Hun er ensomheten og hun er den skummelt tilpasningsvillige fleksibiliteten. Hun er t\u00f8rsten, etter aksept, etter godhet, etter n\u00e6rhet, etter varme. Hun er skaden som oppst\u00e5r n\u00e5r t\u00f8rsten ikke stilles. Hun er det kroppsliggjorte sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som gj\u00f8r at traumatiserte mennesker s\u00e5 lett blir utsatt for nye traumer. Hun er svaret p\u00e5 det samme. Som Allis Hagtorn er Marie Blokhus alt dette, og fremdeles mye mer. Hennes kropps-, stemme- og ansiktsbruk rommer utallige presise nyanser. (...) Ingrid Weme Nilsens dramatisering og Marit Moum Aunes iscenesettelse av Agnes Ravatns roman utvider og utvikler forst\u00e5elsen av Allis Hagtorns psykiske tilstand, og av dynamikken mellom henne og Bagge.Det som i boka er intelligente antydninger blir i sceneversjonen til billedrik, innsiktsfull kompleksitet.\"\n\nJon Sel\u00e5s, D\u00f8dsdans p\u00e5 bristepunktet, VG 21.03.2015:\n\n\"Denne teateroppsettingen er s\u00e5 s\u00f8kklastet med romanens innhold, at det er helt p\u00e5 grensen til det scenisk b\u00e6rbare, s\u00e6rlig helt mot slutten. Men det holder; Det Norske Teatret presenterer en utmattende god forestilling. (...) Det blir en spenstig sjangerblanding ut av dette; delvis bekjennelseslitteratur, delvis (nesten) komedie, delvis heimstaddiktning, delvis erotikk, delvis dr\u00f8mspill, delvis thriller, delvis horror. Marie Blokhus er modig og perfekt som Allis, Niklas Gundersen en \u00e5resprengt m\u00f8rkets atlet av et mannfolk.\"\n\nMode Steinkjer, Svart som havet, Dagsavisen, 23.03.2015:\n\n\"Det er alltid stor usikkerhet forbundet med \u00e5 dramatisere samtidslitter\u00e6re tekster, men i bearbeidingen av Agnes Ravatns *Fugletribunalet* klaffer det meste. (...) Spillestilen gir Allis letthet, humor og sensualitet. Hun blir skj\u00f8r og sterk p\u00e5 samme tid, og redd, forskremt og utspekulert n\u00e5r hun snur ryggen til seg selv og g\u00e5r inn i det usikre som etter et farlig dragsug. Det er en solid og leken rolleprestasjon av Blokhus, og teksten er som spillet, kretsende rundt tiltrekningen og den dulgte seksualiteten. Det finnes ingen formildende snarveier ut av en historie som er svart som den oppr\u00f8rte sj\u00f8en, og mot den uunng\u00e5elige slutten har ikke fuglene bare nebb, de har kl\u00f8r ogs\u00e5. Slik blir *Fugletribunalet* en sjeldent gripende teateroppsetning som gir varige arr og merker.\"\n\nTherese Bj\u00f8rneboe, Fugletribunalet forf\u00f8rer ikke publikum, Aftenposten 23.03.2015:\n\n\"Teaterversjonen forsterker chick-lit-faktoren i Agnes Ravatns *Fugletribunalet*. (...) Marie Blokhus har en forfjamset spillestil og et barns fortvilelse. Det forsterker chick-lit-faktoren i Ravatns roman, og gj\u00f8r rollefigurene flatere. Men det er ikke n\u00f8dvendigvis en 'feillesning'. I boken utl\u00f8ses Allis' nesegruse forelskelse i Bagge av at han innfrir s\u00e5 fullstendig som et mannlig sex- og fascinasjonsobjekt. Det snedige er at han er klar over sin egen virkning, og det gir ham et forsprang p\u00e5 henne.\"\n\nKaren Fr\u00f8sland Nyst\u00f8yl, I fuglenes rike, NRK 23.03.2015:\n\n\"Det er n\u00e6rmest noe ibsensk over Agnes Ravatns prisbel\u00f8nte roman *Fugletribunalet*. Hemmeligheter dras smertefullt frem i lyset, hemmeligheter som har en h\u00f8y pris. \u00c5 ta Ravatns roman til scenen er i utgangspunktet ingen dum ide. (...) P\u00e5 scenen blir Allis' indre liv spilt ut, hennes drifter og \u00f8nsker er tydelige. Det fysiske spillet mellom Allis og Bagge er rikt p\u00e5 nyanser. M\u00e5ten de spiser p\u00e5, plasserer karakterene tydelig. Bagge sleiker i seg maten, Allis spiser dannet. H\u00e5nden representerer m\u00e5ltidet, og det er talende scener n\u00e5r Bagge glupsk n\u00e6rmest glefser i seg sin egen h\u00e5nd. Allis' tydelighet og rake rygg (selv om hun er en skandalisert kvinne i et undertrykkende herre-tjener-forhold) gj\u00f8r at Bagges tone mot henne virker mildere enn i boken.\"\n\nTora Optun, Fuglene vet, Morgenbladet 26.03.2015:\n\n\"Agnes Ravatns roman *Fugletribunalet* er blitt til levende intimteater om skammens mange nyanser og trangen til \u00e5 r\u00f8mme n\u00e5r ting blir vanskelig. (...) Allis s\u00f8ker ikke tilflukt for \u00e5 bedrive selvransakelse, men for \u00e5 skape seg om til en annen. (...) Det er vanskelig \u00e5 forestille seg hvem som bedre kunne ha bragt henne til live enn Marie Blokhus. Hennes \u00e6rlige og \u00e5pne spillestil fungerer sv\u00e6rt godt i denne betroende fortellerformen. Blokhus fremviser mesterlig det brede spekteret i figuren Allis gjennom \u00e5 veksle mellom humor og alvor, selvinnsikt og selvbedrag. Hun lar oss f\u00f8le med Allis og greier p\u00e5 imponerende vis \u00e5 uttrykke den livsbejaelsen som tross alt preger hennes selvutslettelsesprosjekt.\"\n\nHedda Fredly, Hud og gr\u00e5t, Scenekunst 30.03.2015:\n\n\"Men hvor lett er det egentlig \u00e5 forlate alt og omskape seg selv? I Det Norske Teatrets sceneversjon av Agnes Ravatns suksessroman fra 2013 kommer det enda tydeligere fram enn i boka hvor ambivalent Allis f\u00f8ler og tenker rundt alle sider ved livet: alle valg hun m\u00e5 ta eller unng\u00e5 \u00e5 ta, hvordan hun oppfatter seg selv, hva hun egentlig f\u00f8ler og burde f\u00f8le. Tilbaketrekninga til huset i skogen og arbeidet for Bagge blir et slags bergmansk nullpunkt hvorfra Allis ser sitt eget liv i perspektiv: barndommen, voksenlivet s\u00e5 langt, framtida - alltid vekslende mellom sterk selvtillit og s\u00e5rbarhet. (...) Den konstante vekslinga mellom hellig overbevisning rundt egne valg og bunnl\u00f8s s\u00e5rbarhet er noe som gir boka nerve, og i sceneeversjonen er det mesterlig framstilt av Marie Blokhus.\"\n\n## Mer om Fugletribunalet\n\n**Heddajuryen oppga f\u00f8lgende begrunnelse:**\n\n\"Vinneren av Heddaprisen for beste kvinnelige skuespiller viser et sjeldent mot, og en sjelden evne, til \u00e5 blottstille seg selv i den figuren hun portretterer. Hun f\u00e5r prisen for en usedvanlig nyanserik tolkning av en skikkelses indre tanker og f\u00f8lelser. Dette vitner ikke bare om en dyp forst\u00e5else av figuren hun bringer til live, men viser ogs\u00e5 en s\u00e6regen evne til \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og \u00e5pen i sin formidling.\n\n**Prisen for beste kvinnelige skuespiller g\u00e5r til Marie Blokhus.**\"\n\nP\u00e5 Det Norske Teatrets hjemmeside st\u00e5r blant annet dette om Fugletribunalet:\n\n\"Dette er ein psykologisk thriller om historikaren og tv-kjendisen Allis Hagtorn og hennar flukt fr\u00e5 ein pinleg kj\u00e6rleiksskandale med p\u00e5f\u00f8lgjande offentleg skittent\u00f8yvask. Ein flukt, skal det vise seg, fr\u00e5 vondt til verre. I eit fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 reinse seg sj\u00f8lv fr\u00e5 skamma og begynne eit nytt liv, s\u00f8ker ho jobb som hushjelp i heimen til ein mann som bur for seg sj\u00f8lv i eit gammalt hus langt unna sivilisasjonen. Men det enkle, reine livet i pakt med naturen viser seg \u00e5 vere mykje meir komplisert enn ho hadde trudd, og ho viklar seg inn i eit farleg drama.\n\n(...)\n\nAgnes Ravatn debuterte i 2007 med romanen *Veke 53*. Ho er \u00f2g kjent for sine skarpe, underfundige og forbrukarvennlege essay i Dag og tid og Dagbladet. *Fugletribunalet* er den f\u00f8rste boka av Ravatn som blir dramatisert for scenen.\"\n\n*Fugletribunalet* brakte Agnes Ravatn P2-lytternes romanpris i 2013, og den fikk ogs\u00e5 en pris fra Foreningen \\!les, kalt Ungdommens Kritikerpris, i 2014.\n\n**KILDER:**\n\nDet Norske Teatret, www.detnorsketeatret.no, 11.03.2015, http://www.detnorsketeatret.no/framsyningar/fugletribunalet/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29761708-724f-46b2-b0fe-73534d7b059f"}
+{"url": "http://docplayer.me/1900391-Norsk-senter-for-prosjektledelse-avdelingsleder-for-prosjektledelse-og-administrasjon-rune-hovda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:34Z", "text": "18 Kontraktsrekkef\u00f8lge 1. Entrepren\u00f8rens tilbud kommer f\u00f8r tilbudsgrunnlag. 2. Beskrivelse gjelder f\u00f8r tegninger. 3. Utf\u00f8relse som bare er angitt p\u00e5 tegning, men som burde v\u00e6rt angitt i beskrivelse, omfattes ikke av kontrakten.\n\n\n\n19 Entrepren\u00f8rens ytelser 1. Beskrivelse og tegninger med kvalitetskrav. I mange tilfeller mangler kvalitetskrav. Entrepren\u00f8r skal overta mengdeansvar. 2. Kraner skal kunne betjenes av andre entrepren\u00f8rer s\u00e5 lenge det ikke skjer til fortrengelse av entrepren\u00f8rens ytelser. 3. Er fremlagt fremdriftplan for lite detaljer be om en detaljert utgave slik at prosjekterende kan tilpasse leveranser. 4. Dersom entrepren\u00f8r ikke klarer \u00e5 holde avtalt fremdrift m\u00e5 ent. fremlegge en revidert utgave. Denne skal ikke godkjennes av byggherre/prosjekterende da dette kan medf\u00f8re redusert mulighet for sanksjoner senere. 5. Tiltransporterte ytelser mangler ofte n\u00f8dvendig detaljeringsgrad slik at de medf\u00f8rer tilleggskrav senere. 6. Prosjekterende b\u00f8r bist\u00e5 ved kontroll av utf\u00f8relse.\n\n\n\n20 Byggherrens ytelser 1. Byggherren b\u00e6rer risiko for f\u00f8lgende av feil i prosjektering. Mengdefeil er en gjenganger. 2. Byggherren b\u00e6rer risiko for arbeidsunderlag og grunnforhold. 3. Byggherre skal p\u00e5vise fastmerker, byggelinjer og nabogrenser. Uenighet om innm\u00e5ling er korrekt, hvilket koteniv\u00e5 refereres det til NGO, NN1954, lokalt koordinatsystem, etc. 4. Konsesjonss\u00f8knad b\u00f8r gjennomleses underveis i prosjektet og kontrolleres opp mot kravanalyse. 5. Byggherre skal varsle dersom entrepren\u00f8rens prosjektering er uegnet eller ufullstendig. 6. Levere underlag til avtalt tid.\n\n\n\n21 R\u00e5dgivers ytelser - Prosjekterende 1. Produsere underlag for ulike gjennomf\u00f8ringsfaser og entrepren\u00f8r. R\u00e5dgiver har ikke mengdeansvar. Ulikt forventingsniv\u00e5 hos ulike roller p\u00e5 hva ytelsen inneb\u00e6rer. Entrepren\u00f8r forventer full detaljeringsgrad, mens r\u00e5dgiver har tilbud basert p\u00e5 en forenklet detaljeringsgrad for \u00e5 vinne konkurransen. Prosjekterende tar ikke inn i sine budsjetter revidering av tegninger, oppf\u00f8lging i byggeperioden, as built, audits/revisjoner, reiser, m\u00f8ter. Dette blir endringer for r\u00e5dgiver da byggherre og entrepren\u00f8r forventer at dette er inkludert.\n\n22 Fremdrift 1. Avtalt leveranse m\u00e5 leveres til avtalt tid. Ofte leveres underlag for sent. 2. I mange tilfeller har ikke r\u00e5dgiver nok underlag eller for liten tid til \u00e5 implementere informasjon. Medf\u00f8rer tilleggskrav. 3. V\u00e6r spesifikk med hva som skal leveres. Ofte avtales det ikke hvilke tegninger som skal leveres. Prosjekterende leverer ofte kun det de mener entrepren\u00f8r har behov for, mens entrepren\u00f8r \u00f8nsker alle tegninger slik at innkj\u00f8p kan planlegges. 4. Prosjekterendes leveringsplan er ikke et speilbilde av entrepren\u00f8rens fremdriftsplan da den kommer senere i prosessen. Medf\u00f8rer tilleggskrav.\n\n23 Endringer Fristforlengelse - Vederlagsjustering 1. Endringer er \u00e5 yte noe i tillegg eller i stedet for det opprinnelige. 2. Tas oppgaver bort vil det komme krav om tillegg. 3. \u00d8kes mengder vil det komme krav om tillegg. Oppst\u00e5r ofte n\u00e5r volum endres like f\u00f8r produksjon. 4. Er endringen av vesentlig art vil entrepren\u00f8ren \u00f8nske \u00e5 prise arbeidet med andre enhetspriser enn avtalt. 5. Byggherre kan ikke p\u00e5kreve endringer utover 15% av kontraktssummen. Omfang utover 15% er meget kostbart for byggherre. 6. Avtal enhetspriser p\u00e5 potensielle oppgaver i entrepren\u00f8r kontrakt. 7. Kun varsel av krav gj\u00f8res i byggem\u00f8ter. Ikke start en prosess hvor man behandler endringen i m\u00f8tet.\n\n24 Endringer Fristforlengelse - Vederlagsjustering 1. Entrepren\u00f8r har krav p\u00e5 fristforlengelse som f\u00f8lge av endringer, forsinkelse eller mangler ved byggherrens leveranser eller andre forhold byggherre b\u00e6rer risiko for. 2. Fristforlengelse kan medf\u00f8re at arbeid flyttes til andre \u00e5rstider som er gunstig for produksjonen. (Glidest\u00f8p, lukking av bygg) 3. Entrepren\u00f8r har krav p\u00e5 vederlagsjustering pga endringer, forsinkelser eller andre hindrer. (Brukere, myndigheter, interessenter kommer for sent inn i prosessen i noen tilfeller.) 4. Vederlagsjusteringen omfatter ogs\u00e5 \u00f8kte utgifter til kapitalytelser, rigging, drift og nedrigging, nedsatt produktivitet, enhetspriser, etc. 5. Enhetspriser skal benyttes dersom arbeidet er likeartet. Partene kan kreve enhetsprisen justert i forhold til avviket. Har man ikke enhetspriser kan arbeidet utf\u00f8res etter regning eller at det gis fastpris.\n\n25 Endringer Fristforlengelse - Vederlagsjustering 1. Oppst\u00e5r det uenighet mellom partene kan entrepren\u00f8r stoppe sine omtvistede arbeider p\u00e5 egen risiko. 2. Ofte blir skyldsp\u00f8rsm\u00e5let videref\u00f8rt fra byggherre til prosjekterende. I mange tilfeller fremsettes det krav mot prosjekterende selv om byggherren har risikoansvaret. Dette medf\u00f8rer mange avklaringsrunder som er kostbart for alle parter. For \u00e5 unng\u00e5 dette m\u00e5 leveranser fra de prosjekterende v\u00e6re korrekte og de prosjekterende m\u00e5 f\u00e5 nok tid til \u00e5 planlegge.\n\n26 Sanksjoner 1. Byggherren kan ikke kreve erstatning i stedet for eller i tillegg ved overskridelse av dagmulktbelagte tidsfrister. 2. Dagmulkt er knyttet til hverdager (ikke helligdager). 3. Varsler ikke byggherren taper man retten til dagmulkt. 4. Byggherren kan kreve erstatning for brudd p\u00e5 samordningsplikten.\n\n27 Avbestilling 1. Dersom samlet reduksjon av vederlaget er mindre enn 15% skal reduksjonen behandles som en endring. 2. Dersom reduksjonen er 15% eller mer, anses hele reduksjonen som en delvis avbestilling. 3. Ved avbestilling har entrepren\u00f8r krav p\u00e5 erstattning for \u00f8konomisk tap som han lider av avbestillingen.\n\n28 Ofte tvister om mellom eier/entrepren\u00f8r Hva som er avtalt ytelse? Hva er endring innenfor kontrakt og hva er endringen av avtalen (utenfor kontrakt)? Hvordan skal endringer prises? Har man krav p\u00e5 fristforlengelse? Har man krav p\u00e5 forseringstillegg? Er man berettighet til \u00e5 bruke sanksjoner?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7486502-c55d-4341-a946-d694b4b7dd8c"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/fransk_ja_til_nettblokkering/69690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:55Z", "text": "# Fransk ja til nettblokkering\n\n  - Kommentarer (45)\n  - Ars\u00e6ll Benediktsson\n  - 13\\. mai 2009 - 15:00\n\n\nNasjonalforsamlingen i Frankrike har godkjent et kontroversielt lovforslag som kan brukes til \u00e5 kutte nettilgangen til brukere som er funnet skyldige i \u00e5 laste ned ulovlig innhold. Brukerne skal varsles to ganger f\u00f8r tilgangen eventuelt blokkeres.\n\nLovforslaget, som st\u00f8ttes av den franske presidenten Nicolas Sarkozy, var visstnok nedstemt i forrige m\u00e5ned, men er alts\u00e5 godkjent n\u00e5 og skal i dag til en eventuell godkjennelse i det franske senatet.\n\nB\u00e5de film- og plateindustrien st\u00f8tter forslaget, mens forbrukerorganisasjoner advarer at feil personer kan bli straffet. Dessuten mener sosialisten Patrick Blocke i det franske parlamentet at forslaget b\u00e5de er farlig, ubrukelig og risikalbelt for brukerne.\n\n(*Kilde: BBC*)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f3ebe37-04ac-4356-982d-220fbce1de86"}
+{"url": "http://www.med.uio.no/helsam/forskning/forskerskoler/nafalm/blogg/2016/magnus-melbourne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:45Z", "text": "# En liten v\u00e5rhilsen fra Melbourne - til inspirasjon\n\nDet har n\u00e5 g\u00e5tt tre m\u00e5neder siden jeg flyttet fra lille Alta til millionbyen Melbourne, og jeg er allerede halvveis i oppholdet ved The University of Melbourne. Det har v\u00e6rt tre spennende, utfordrende og l\u00e6rerike m\u00e5neder. I dette reisebrevet oppsummerer jeg noen av mine erfaringene s\u00e5 langt.\n\n\n\n**Jeg har godt av \u00e5 komme meg ut i den store verden**\n\nOppholdet ved Melbourne School of Population and Global Health har gitt meg flere nye perspektiver. De fleste kollegaene mine har samfunnsfag eller folkehelse som bakgrunn, noe som f\u00f8rer til at jeg f\u00e5r utfordret legeperspektivet mitt. Det er l\u00e6rerikt \u00e5 samarbeide og utveksle erfaringer med personer med annen fagbakgrunn enn medisin. Da jeg tidligere har forsket p\u00e5 deltid fra Alta, f\u00e5r jeg n\u00e5 oppleve hvordan det er \u00e5 forske p\u00e5 heltid i et universitetsmilj\u00f8. Det har v\u00e6rt fint \u00e5 ha mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 seminarer, sm\u00e5grupper og samlinger. \u00c5 forske fulltid, uten klinisk arbeid, har gitt meg ro til \u00e5 kunne fordype meg i prosjektet mitt. P\u00e5 den annen side er det fint \u00e5 kjenne p\u00e5 savnet av klinisk arbeid, m\u00f8te med pasientene og kollegaer p\u00e5 legekontoret. Jeg har f\u00e5tt anledning til \u00e5 f\u00f8lge undervisningen som tilbys ved skolen, noe som har gitt meg mulighet til \u00e5 fordype meg i metode og teori. Det har v\u00e6rt krevende, men l\u00e6rerikt \u00e5 diskutere teori p\u00e5 engelsk i sm\u00e5grupper og ved innleveringer. S\u00e6rlig erfaringen med bruk av engelsk, sosialt og som fagspr\u00e5k, har jeg hatt godt av. Jeg synes ogs\u00e5 det har v\u00e6rt l\u00e6rerikt \u00e5 se norsk helsevesen og norsk allmennmedisinsk forskning utenfra. Inntrykket mitt etter \u00e5 ha pratet med ph.d. studenter fra Australia, er at norsk allmennmedisin kan v\u00e6re stolte av organiseringen av ph.d l\u00f8pet i Norge (AFEene, AMFF og NAFALM).\n\n**En unik opplevelse for familien**\n\nS\u00e5 langt har oppholdet i Melbourne v\u00e6rt en positiv opplevelse for oss som familie. Selv om vi hadde h\u00f8rt fra andre, at barn som regel takler en flytteprosess og nye spr\u00e5k greit, var det skummelt \u00e5 flytte. Hvordan ville barna oppleve \u00e5 reise fra lille Alta til en stor by i et nytt land, ny skole og et fremmed spr\u00e5k? Vi forstod fort at dette takler de godt. De fikk raskt venner og n\u00e5 prater de engelsk nesten flytende. Jeg tror barna f\u00e5r med seg andre opplevelser i tillegg til spr\u00e5ket. For eksempel f\u00e5r Ida og Truls oppleve hvordan det er \u00e5 bo i en stor by med masse ulike mennesker, kulturer og religioner. Det er en god opplevelse \u00e5 erkjenne at vi fint kan bo i en liten leilighet, eller \u00abrommet\u00bb som Ida kaller leiligheten (i alle fall i et halvt \u00e5r). \u00c5 reise bort som familie har gitt oss muligheten til \u00e5 v\u00e6re mye sammen, p\u00e5 godt (og vondt). Dette har gitt oss mer tid til \u00e5 snakke sammen og \u00e5 oppleve ting sammen. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt muligheten til \u00e5 reise rundt i Australia, og flere utflukter er planlagt de neste m\u00e5nedene. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt kjekt \u00e5 ha familien her de gangene jeg har kjent meg litt alene p\u00e5 universitetet.\n\n**Det er gjennomf\u00f8rbart**\n\nDa jeg startet \u00e5 leke med tanken om \u00e5 v\u00e6re et halvt \u00e5r i utlandet med familien, var jeg optimistisk. Jeg m\u00f8tte s\u00e5 litt motstand i form av mye byr\u00e5krati og utfordringer med finansiering. Til tross for dette fortsatte vi planleggingen, og det har vi ikke angret p\u00e5. Dette var mye takket v\u00e6re hjelp fra kollegaer som har delt sine egne erfaringer med utenlandsopphold. Blant annet fikk vi mye hjelp av NAFALM kulling Anne J\u00f8lle, som lot oss adoptere hennes nettverk i Melbourne. \u00c5 f\u00e5 innspill p\u00e5 nabolag, skole og bekjente sparte oss en hel del bekymringer og f\u00f8rte til at flytteprosessen gikk smidig. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt avgj\u00f8rende for v\u00e5r del at jeg fikk innvilget st\u00f8tte fra NAFALM. Erfaringen v\u00e5r er derfor at det er fullt mulig \u00e5 ta med seg familien p\u00e5 utenlandsopphold.\n\nJeg h\u00e5per dette reisebrevet motiverer deg til benytte deg av muligheten til \u00e5 ha et utenlandsopphold. Det har s\u00e5 langt v\u00e6rt en fin prosess for meg, og for familien. Ta gjerne kontakt med meg p\u00e5: email@example.com hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n Emneord:  Utenlandsopphold  \n\nPublisert 1. nov. 2016 14:37 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9951e43d-ed45-40f0-b8e6-ac43f83bb772"}
+{"url": "http://www.reidun.nu/aleksander-rybak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:14Z", "text": "Comments Off on Aleksander Rybak\n\n# Aleksander Rybak\n\n**Multitalentet Aleksander Igorjevitsj Rybak er b\u00e5de en musiker, en komponist og ogs\u00e5 en skuespiller. Han ble f\u00f8dt i 1986 og vokste opp p\u00e5 Nesodden som ligger utenfor Oslo.** Han ble som de aller fleste vet internasjonalt kjent n\u00e5r han vant finalen i Eurovision Song Contest tilbake i 2009 med sangen hans \u00abFairytale\u00bb som han har skrevet selv. I tillegg til dette s\u00e5 ble han ogs\u00e5 k\u00e5ret til \u00e5rets Spellemann under Spellemannpris utdelingen det samme \u00e5ret.\n\n\n\nFamilien til Rybak bodde i Hviterussiske SSR frem til han hadde fylt 4 \u00e5r hvor de da flyttet til Norge og til Nesodden. Rybak har spilt b\u00e5de fiolin og piano helt siden han var 5 \u00e5r gammel, noe som kan forklare hans talent. Han valgte som vi har sett \u00e5 konsentrere seg mest om fiolin spillingen hans og da Rybak kom i ten\u00e5rene s\u00e5 begynte han \u00e5 studere hos professor Isaac Schuldman p\u00e5 Norges Musikkh\u00f8yskole. P\u00e5 den samme tiden s\u00e5 spilte Rybak ogs\u00e5 for Vivaldi orkesteret og Barrat Dues Juniororkester.\n\nEtter dette s\u00e5 ble Rybak elev hos fiolinisten og dirigenten Alf Richard Kraggerud fra 2000 og frem til \u00e5r 2003, noe som han fulgte opp med studier hos Eileen Siegel, som er 3. konsertmester i Oslo filharmonien sammen med Lena Rist -Larsen, som er fiolinpedagog og norgesmester i trekkspill. Rybak har v\u00e6rt heldig og hatt hjelp og oppl\u00e6ring fra mange dyktige musikere som en ser og har ogs\u00e5 hatt timer hos blant annet Piotr Janowski, Geir Inge Lotsberg, Harald Aadland og Ilya Konovalov i tillegg til mange fler.\n\nDet var etter seieren i Eurovision Song Contest med hele 387 poeng, en poengrekord for konkurransen at Rybak slo igjennom i Europa og han fikk tilbud om \u00e5 opptre p\u00e5 ulike tv-show i andre land, dro p\u00e5 Norgesturn\u00e9 og dro ogs\u00e5 p\u00e5 en Europaturn\u00e9 med Frikar dansekompani.\n\n\u00a9 Reidun\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e974a5-5387-47fe-967c-2e295e21e8e4"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Michael_Clarke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:55Z", "text": "# Michael Clarke\n\n\n\n3\\. juni 1946  \nSpokane\n\n19\\. desember 1993 (47 \u00e5r)  \nTreasure Island\n\nMusiker, trommeslager\n\n**Michael Clarke** (f\u00f8dt **Michael James Dick** 3. juni 1946 i Spokane, Washington, d\u00f8d 19. desember 1993 i Florida, USA) var trommeslager.\n\nClarke startet sin karriere som trommeslager i The Byrds. Til tross for at han var offisielt medlem av bandet spilte han ikke alltid p\u00e5 platene deres. Han skrev heller ikke mye materiale til gruppen.\n\nClarke fortsatte sin musikaliske bane i gruppene The Flying Burrito Brothers og Firefall. Han d\u00f8de i 1993 av leverskader etter lang tids alkoholmisbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f4c3f97-d9fa-4383-adce-35c983f91980"}
+{"url": "http://docplayer.me/794498-Arsrapport-kings-bay-as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:16Z", "text": "# \u00c5RSRAPPORT KINGS BAY AS\n\n\n\n4 KINGS BAY AS \u00abTil beste for arktisk forskning og milj\u00f8overv\u00e5kning\u00bb \u00c5rsresultatet for 2014 viser det st\u00f8rste volumet av forskningsaktivitet i Ny-\u00c5lesund noensinne. Driftsmessig har Kings Bay AS fortsatt utviklingen av infrastrukturen i h\u00f8yt tempo. Nok en gang er det all grunn til \u00e5 ber\u00f8mme selskapets ansatte for solid innsats. Den markante \u00f8kningen i forskningsd\u00f8gn, har s\u00e6rlig grunnlag i marinbiologisk forskning relatert til Kongsfjorden. \u00abMarine Night\u00bb kampanjene hvor det forskes p\u00e5 marint liv i m\u00f8rketiden har vist hvilke forskningsmuligheter som har \u00e5pnet seg i en ikke lenger isdekket fjord. Marinlaboratoriet moderniseres og bygges ut for \u00e5 samsvare med \u00f8kte behov. Utend\u00f8rs vannreservoar i tilknytning til marinlaboratoriet er etablert. Det tidligere Gruvebadet er oppgradert og i \u00f8kende bruk. Consiglio Nazionale delle Ricerche, Italia og National Centre for Antarctic and Ocean Research, India, har begge etablert laboratorier der. Samtidig er et meters dypt borehull for unders\u00f8kelse av permafrost samt plattform for lyssensitivt utstyr under forberedelse for etablering. Alt dette er infrastruktur som fremmer \u00f8kende grad av forent forskning og samhandling. All eksisterende bygningsmasse er utnyttet maksimalt. Fokus fremover er fortsatt \u00e5 utvikle kapasiteter til felles forskningsform\u00e5l. Verkt\u00f8yet, kalt \u00abResearch in Svalbard\u00bb forkortet RiS database, er tatt i bruk. Dette vil forenkle prosessen med \u00e5 bestille logistikktjenester for forskerne. Samtidig gir det god oversikt over planlagte og p\u00e5g\u00e5ende aktiviteter. Prosjektet er et samarbeid mellom Norges forskningsr\u00e5d, Sysselmannen og Kings Bay AS. Selskapet samarbeider med Universitetssenteret p\u00e5 Svalbard. Dette er et ledd i en stadig mer helhetlig tilrettelegging av forskningsrelatert infrastruktur. Selskapets hovedentreprise p\u00e5 bygging av vei frem til Kartverkets nye Geodesianlegg ble sluttf\u00f8rt h\u00f8sten Det er ogs\u00e5 lagt p\u00e5 ekstra toppdekke p\u00e5 flyplassen for \u00e5 f\u00e5 bedre drenering. Dette vil minimere driftsavbrudd ved overgangen vinter til v\u00e5r. Vedlikeholdsarbeider p\u00e5 eldre bygningsmasse er en p\u00e5g\u00e5ende og kontinuerlig prosess. Det arbeides med \u00e5 modernisere Ny-\u00c5lesund by- og gruvemuseum for \u00e5 kunne formidle stedets historie og p\u00e5g\u00e5ende aktiviteter p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Dette samt den nyrenoverte telegrafstasjonen er eksempler p\u00e5 tiltak som ikke kunne blitt gjennomf\u00f8rt uten tilskudd gjennom ekstern finansiering. I s\u00e5 m\u00e5te er det s\u00e6rlig grunn til \u00e5 takke Utenriksdepartementet, Svalbard milj\u00f8vernfond og Telenor for innev\u00e6rende \u00e5r. I tr\u00e5d med sentrale f\u00f8ringer opprettholder Kings Bay AS fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle en st\u00f8rst mulig grad av milj\u00f8vennlighet. Forprosjektet for \u00e5 kartlegge milj\u00f8p\u00e5virkning i Ny-\u00c5lesund med omkringliggende omr\u00e5der ble sluttf\u00f8rt i Hovedprosjektet ble p\u00e5begynt i 2014, delfinansiert av Kings Bay AS. Prosjektet omfatter kartlegging og overv\u00e5king av milj\u00f8et, og b\u00f8r p\u00e5g\u00e5 kontinuerlig i de kommende \u00e5r. Prosjektet er et viktig verkt\u00f8y for utviklingen av stedet. Samtidig betinger dette arbeidet, ekstern finansiering. Sammen med N\u00e6rings- og fiskeridepartementet gjennomf\u00f8res interdepartementale m\u00f8ter hvert halv\u00e5r. Kings Bay AS ser behov for \u00e5 holde ber\u00f8rte departementer l\u00f8pende orientert om utvikling og behov i Ny-\u00c5lesund. St\u00f8tte og interesse fra flere departementer gir en sikkerhet for riktig og b\u00e6rekraftig utvikling av Ny- \u00c5lesund. Vennlig hilsen Ole \u00d8iseth Administrerende direkt\u00f8r // 4\n\n\n\n\n\n7 HISTORIEN OM NY-\u00c5LESUND Ny \u00c5lesund er i dag et hovedsenter for internasjonal naturvitenskaplig forskning og milj\u00f8overv\u00e5kning. Denne lille utposten som ligger ved Kongsfjorden p\u00e5 Svalbard har skrevet seg inn i norsk nasjonal historie som utgangspunkt for kjente ekspedisjoner, \u00e5sted for tragiske ulykker med politiske ringvirkninger og n\u00e5 som en av de viktigste tilretteleggere for klimaforskning. Her finnes det forskere fra hele verden som samler m\u00e5lingsdata om str\u00e5ling, luftforurensning, ozon, seismisk aktivitet og andre data som gir kunnskap om klima og polaromr\u00e5dene. Denne gamle gruvebyen er regnet som verdens nordligste samfunn med fast bosetting, og distansen til Nordpolen er bare kilometer. Kings Bay AS, som eier og driver infrastrukturen, er n\u00e5 inne i sitt 98. drifts\u00e5r og har en meget spennende historie bak seg. Hvalfangsttida De f\u00f8rste sikre sporene etter mennesker her stammer fra hvalfangsttida. P\u00e5 Hollenderhaugen i Ny-\u00c5lesund, ligger det fortsatt en rekke graver som stammer fra denne tida. Den engelske sj\u00f8fareren Henry Hudson fortalte i 1607 om store forekomster av hval langs kysten av hele Spitzbergen, og kalte Kongsfjorden for \u00abWhale Bay\u00bb i sine beretninger. F\u00f8rste gruveperiode Den engelske hvalfangeren Jonas Poole var den f\u00f8rst som skal ha oppdaget kull ved Kongsfjorden tidlig p\u00e5 1600-tallet. Han fant l\u00f8se kullstykker langs elvel\u00f8pene p\u00e5 s\u00f8rsiden av fjorden. Det skulle likevel ta ytterligere 300 \u00e5r f\u00f8r noen kommersiell utnyttelse av denne oppdagelsen ble satt i gang. kommet p\u00e5 den engelske svartelisten og ble nektet \u00e5 kj\u00f8pe kull fordi han etter krigsutbruddet opprettholdt handelsforbindelser med Tyskland. Brandal s\u00e5 at det ville v\u00e6re en stor fordel \u00e5 gj\u00f8re seg uavhengig av kull fra utlandet, og da han fikk tilbud om rettighetene til kullfeltet ved Kings Bay bestemte han seg for \u00e5 unders\u00f8ke mulighetene for kulldrift. 14. desember 1916 ble selskapet Kings Bay Coal Company AS (KBCB) dannet i \u00c5lesund. Stifterne var Peter S. Brandal, M Knutsen, Trygve Klausen og Trygve Jervel. Etter oppbygnings\u00e5rene kom en periode med lave kullpriser og selskapet var stadig tvunget til \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte fra staten. I 1929 ble det forel\u00f8pig slutt p\u00e5 kulldriften i Ny-\u00c5lesund. I januar 1929 hadde selskapet betydelig gjeld til staten og til Aalesunds kredittbank. I 1931 vedtok Stortinget at staten skulle innl\u00f8se Aalesund Kredittbanks gjeld og staten ble selskapets eneste kreditor. I 1933 ble samtlige aksjer overdratt til Handelsdepartementet. Polarekspedisjonene I en periode var ogs\u00e5 Ny-\u00c5lesund utgangspunkt for en rekke store polarekspedisjoner. I 1925 fors\u00f8kte Roald Amundsen \u00e5 n\u00e5 Nordpolen med to sj\u00f8fly. Ekspedisjonen n\u00e5dde nesten 88 grader nord hvor de m\u00e5tte n\u00f8dlande. Med store anstrengelser klarte de \u00e5 lage en startbane, for 3 uker senere \u00e5 kunne returnere til Ny-\u00c5lesund. Fra f\u00f8rste gruveperiode Det var f\u00f8rst i 1916 at utviklingen begynte for alvor og det var Peter S. Brandal som var initiativtager. Brandal hadde flere ishavsskuter som hadde kullfyrte dampmaskiner. Etter utbruddet av f\u00f8rste verdenskrig ble det knapphet p\u00e5 kull. Brandal var i likhet med flere \u00c5lesundsfirmaer I 1926 var Amundsen tilbake i Ny-\u00c5lesund, da sammen med amerikaneren Lincoln Ellsworth og italieneren Umberto Nobile. Sammen skulle de n\u00e5 Nordpolen med luftskipet Norge. Ekspedisjonen var en suksess og luftskipet passerte over Nordpolen og landet senere som planlagt i Alaska. 7 //\n\n\n\n\n\n9 KINGS BAY ANNO 2014 Kings Bay AS er i dag en moderne bedrift med 26 ansatte, og selskapet eier og driver nesten all infrastruktur i Ny-\u00c5lesund. Kings Bay AS er ikke noen standard arbeidsplass. Det er et stort ansvar som hviler p\u00e5 f\u00e5 mennesker n\u00e5r det skal drives flyplass, brannstasjon, vannverk, kai, kraftverk, hotell, butikk, administrasjon med mer. Alt skal legges til rette for at forskere skal ha et funksjonelt og godt sted for sitt arbeid. Selskapets eiendom Kings Bay AS er lokalisert i Ny-\u00c5lesund p\u00e5 Svalbard. Kings Bay AS eiendom omfatter i tillegg til selve bosettingen i Ny-\u00c5lesund, hele Br\u00f8ggerhalv\u00f8ya og en kyststripe p\u00e5 \u00f8st og nordsiden av Kongsfjorden, til sammen om lag 295 km\u00b2. Selskapet eier det meste av infrastrukturen i Ny- \u00c5lesund. Selskapets form\u00e5l Selskapets form\u00e5l finnes i Kings Bay AS sine vedtekter 1: 1: Kings Bay AS har som form\u00e5l drift og utnyttelse av selskapets eiendommer p\u00e5 Svalbard og annen virksomhet som st\u00e5r i forbindelse med dette. Selskapets virksomhet skal s\u00e6rlig ha som m\u00e5l \u00e5 yte tjenester til og fremme forskning og vitenskaplig virksomhet, samt bidra til \u00e5 utvikle Ny-\u00c5lesund som en internasjonal arktisk naturvitenskaplig stasjon. Selskapets driftskonsept er \u00e5 leie ut fasiliteter til forskere, samt tilby kost og losji og en rekke andre tjenester under oppholdet. I all hovedsak skjer dette gjennom inng\u00e5else av fler\u00e5rige kontrakter med forskningsinstitusjoner fra en rekke nasjoner. Infrastruktur Mye av infrastrukturen best\u00e5r av bygninger fra gruvetiden hvorav alle fra f\u00f8r 1946 er automatisk fredet. Mange av disse er satt i stand til bruk for selskapets ulike form\u00e5l. Selskapet best\u00e5r av driftsavdeling og administrasjon som inkluderer service med kj\u00f8kken, resepsjon, renhold og butikk. Til sammen skal disse dekke alle funksjoner fra drift av vei, vann, kloakk, kraftforsyning, teleforbindelser, kai og flyplass, til hotell og kj\u00f8kkendrift og mer administrative oppgaver. Det vil si \u00e5 dekke n\u00f8dvendige tjenester til et helt samfunn. Dette gj\u00f8r at de ansatte i Kings Bay AS m\u00e5 ivareta oppgaver av h\u00f8yst ulik karakter og at hver enkelt ansatt ofte m\u00e5 bidra p\u00e5 flere fagomr\u00e5der. Kommunal- og Moderniseringsminister Jan Tore Sanner la ned grunnstein for nytt observatorie. Foto: Anne Hilde Sveen 9 //\n\n\n\n10 Utfordringene p\u00e5 infrastruktursiden er stor og det kommer stadig nye krav og regler som m\u00e5 implementeres. Spesielt flyplassdriften byr n\u00e5 p\u00e5 store utfordringer for \u00e5 holde det h\u00f8ye niv\u00e5et knyttet til sikkerhet som er p\u00e5krevd. Hvert \u00e5r kommer en rekke offentlige tilsyn for \u00e5 kontrollere driften i selskapet. Det blir stadig mer krevende \u00e5 drive samfunnet, og det er derfor helt avgj\u00f8rende for selskapet \u00e5 ha dyktige medarbeidere som kan jobbe selvstendig. Norge p\u00e5 Svalbard Kings Bay AS er en akt\u00f8r for blant annet \u00e5 ivareta norsk suverenitet og synlighet p\u00e5 Svalbard. Det er et uttalt m\u00e5l at Norge skal v\u00e6re den viktigste premissgiveren for aktiviteten som skjer med base i Ny-\u00c5lesund. Videre har Kings Bay AS en viktig rolle som tilrettelegger for Ny-\u00c5lesund og Svalbard som utstillingsvindu overfor bes\u00f8kende. Derfor er selskapet flere ganger \u00e5rlig vertskap for offisielle delegasjoner, ofte med internasjonale gjester. I tillegg arrangeres det \u00e5rlige konferanser og kurs p\u00e5 stedet. Livet p\u00e5 79\u00ba nord Ny-\u00c5lesund er det permanente hjem for omkring 35 personer. I m\u00f8rketiden er det mye innend\u00f8rs aktiviteter, og p\u00e5 stedet finnes det blant annet, biljardrom, bibliotek, gymsal med klatrevegg, boblebad og sauna. Etter hvert som lyset kommer tilbake begynner ute- og forskningsaktiviteten \u00e5 stige og antallet mennesker \u00f8ker betraktelig. I Ny-\u00c5lesund har de fastboende en egen frivillig organisasjon kalt Velferden som st\u00e5r for aktiviteter, arrangementer og drift av den lokale puben. Velferden disponerer ogs\u00e5 en rekke hytter og b\u00e5ter. Det er ingen fasiliteter for familier i Ny-\u00c5lesund. Det vil si ingen skole, restauranter eller sykehus. Alle innbyggere spiser sammen i messa og det er et sterkt sosialt felleskap p\u00e5 stedet. Friluftsliv er en fellesnevner for de som bor her, og utflukter og hytteturer er popul\u00e6rt. Fotturer og b\u00e5tturer er m\u00e5ten \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 i sommersesongen. P\u00e5 vinteren er det sn\u00f8scooter og ski som gjelder som fremkomstmiddel. Som fastboende f\u00e5r en mulighet til \u00e5 se breer og fjell og et rikt dyreliv i en praktisk talt uber\u00f8rt natur. Med mulighet til \u00e5 se alt fra isbj\u00f8rn, sel og hvalross til de flotte fuglefjellene, er det \u00e5 bo i Ny-\u00c5lesund en opplevelse for livet. // 10\n\n\n\n11 FORSKNINGSSAMFUNNET Ny-\u00c5lesund framst\u00e5r i dag som en funksjonell base for internasjonal naturvitenskapelig forskning og overv\u00e5kning. Den norske stat har over lang tid investert betydelige midler i bosetningen, og basen fungerer n\u00e5 som en sentral internasjonal referansestasjon for klima- og milj\u00f8relatert forskning. Data samlet inn i Ny-\u00c5lesund brukes i klimamodeller verden over. Bidragene har v\u00e6rt viktige for \u00e5 forst\u00e5 utvikling i det globale klimaet bedre. Utviklingen de siste ti \u00e5rene har ledet Ny-\u00c5lesund til \u00e5 bli et forskningssamfunn med en sterk milj\u00f8profil i internasjonal sammenheng. Kings Bay Marinlaboratorium har styrket og utvidet profilen til Ny- \u00c5lesund som et internasjonalt senter for forskning p\u00e5 milj\u00f8- og klimarelaterte problemstillinger, og har bidratt til en generell \u00f8kning i aktivitetene siden Stasjoner I dag har 14 forskningsinstitusjoner faste stasjoner i Ny-\u00c5lesund. Disse tilh\u00f8rer institusjoner fra 10 ulike land: Norge, Tyskland, Storbritannia, Italia, Frankrike, Japan, S\u00f8r-Korea, Kina, Nederland og India. De bemannede stasjonene st\u00e5r selv for det meste av daglig drift og vedlikehold av forskningsinstrumenter med sitt tekniske personale. De \u00f8vrige stasjonene sender teknisk personell til Ny-\u00c5lesund ved behov, og samarbeider i tillegg til en viss grad p\u00e5 tvers av stasjonsgrensene. Forskning Den totale forskningsaktiviteten har \u00f8kt markant i 2014 med en total p\u00e5 d\u00f8gn, dvs mer d\u00f8gn enn i Juni, juli og august var h\u00f8ysesong for forskning med totalt 6485 forskerd\u00f8gn. Aktiviteten i lav sesongen var ogs\u00e5 betydelig. I januar 2014 var det registrert 922 d\u00f8gn. Dette er tre ganger mer d\u00f8gn enn i En stor del av forskningen sentreres rundt milj\u00f8- og klimarelaterte problemstillinger. Studier i atmosf\u00e6re, marinbiologi, glasiologi og \u00f8kologi, ogs\u00e5 samlet i fire flaggskipprogrammer er sentrale studieobjekter. Disse opprettholder tradisjonen med lange m\u00e5leserier for slike data i Ny-\u00c5lesund. Ny-\u00c5lesund er ogs\u00e5 utgangspunkt for forskningsprosjekter av kortere varighet. I tillegg er overv\u00e5king/monitorering av naturmilj\u00f8et og opprettholdelse av lange dataserier et viktig arbeid til forvaltning og forskning. Ballongslipp. Foto: Ole \u00d8iseth Kings Bay Marinlaboratorium Kings Bay AS \u00e5pnet marinlaboratoriet for forskerne i Den internasjonale interessen for bygget har v\u00e6rt stor. Forpliktende leietilsagn fram til 2016 er gjort fra italienske, kinesiske, tyske, korea, skotske, amerikanske forskningsmilj\u00f8er, samt fra Norsk Polarinstitutt (NP) og Universitetssenteret p\u00e5 Svalbard (UNIS). I 2014 ble det gjennomf\u00f8rt 3112 brukerd\u00f8gn i Marinlaboratoriet. Dette var en \u00f8kning p\u00e5 1159 brukerd\u00f8gn, eller 37 % ift. 2013\\! Den st\u00f8rste delen av forskningen i laboratoriet foregikk fortsatt i perioden mai til september. Bruk av marinlab har \u00f8kt i lavsesong som f\u00f8lge av flere eksperimenter som er uavhengig av sesongforhold. Laboratoriet er s\u00e6rlig tilpasset forskning innen faggrener som marin \u00f8kologi, fysiologi og biokjemi, men \u00e5pner ogs\u00e5 for studier innen oseanografi, marin geologi og fysikk. Laboratoriet har kontrollsystemer for eksperimenter med variable temperaturer og lysforhold, og f\u00f8yer seg godt inn i den eksisterende infrastrukturen i Ny-\u00c5lesund. NySMAC For \u00e5 m\u00f8te behovet for koordinering og samordning av forskningen i Ny-\u00c5lesund ble Ny-\u00c5lesund Science Managers Committee (NySMAC) etablert i NySMAC er satt sammen av representanter fra alle institusjonene med permanente stasjoner og/eller st\u00f8rre forskningsprosjekter i Ny-\u00c5lesund. P\u00e5 denne m\u00e5ten \u00f8nsker man \u00e5 sikre at eksisterende og planlagte 11 //\n\n\n\n12 forskningsprosjekter ikke kommer i konflikt med hverandre, samt \u00e5 bidra til utvikling og god utnyttelse av infrastruktur og tekniske l\u00f8sninger i Ny-\u00c5lesund. NySMAC hadde to m\u00f8ter i 2014 (Helsinki og Goa), Kings Bay AS deltok p\u00e5 begge. Selv om Kings Bay AS kun har observat\u00f8rstatus p\u00e5 m\u00f8tene, spiller selskapet en viktig rolle som premissleverand\u00f8r for forskningen og som deltaker i diskusjonene om tilrettelegging av den vitenskapelige virksomheten i Ny-\u00c5lesund. // 12 SSF Forskningsr\u00e5det har i 2014 arbeidet videre med revitalisering av Svalbard Science Forum (SSF) for \u00e5 styrke koordineringen av forskningen p\u00e5 Svalbard, og forumet har n\u00e5 tre faste ansatte. Samarbeidet mellom Kings Bay AS og SSF ble ytterligere styrket i 2009 gjennom utvikling av et nytt nettbasert registreringssystem for forskerne som skal til Ny-\u00c5lesund. Systemet sikrer at informasjon om prosjekter som skal til Ny-\u00c5lesund er lik b\u00e5de hos Kings Bay AS og i RiSdatabasen. Systemet krever registrering i RiS f\u00f8r booking hos Kings Bay AS er mulig. Fra 2008 krevde Sysselmannen at alle forskningsprosjekter p\u00e5 Svalbard skal registreres i RiS-databasen, og det ble i 2009 satt i gang initiativ med m\u00e5lsetning om \u00e5 forene systemene til SSF, Sysselmannen. Kings Bay AS, SSF og Syssel- mannen har siden 2013 aktivt bidratt til utviklingen av den felles plattformen, og p\u00e5 sikt er m\u00e5let at all forskning p\u00e5 Svalbard skal fanges opp av denne. Den nye databasen RiS, som n\u00e5 heter RIS portalen, er p\u00e5 plass siden v\u00e5ren Portalen har en godt utviklet s\u00f8kerfunksjon og har vist seg \u00e5 bli meget vellykket. RiS portalen sikrer at prosjekter som skal til Svalbard registrerer et visst minimum av informasjon, som gj\u00f8res tilgjengelig og s\u00f8kbar for andre brukere. Forskere kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om tillatelser til Sysselmannen, og ikke minst logistikk kapasiteter ved Kings Bay AS. Ny-\u00c5lesund Science Plan Ny-\u00c5lesund Science Plan er et plandokument med m\u00e5l om \u00e5 utvikle av Ny-\u00c5lesund til en ledende base for arktisk forskning og milj\u00f8overv\u00e5kning. Planarbeidet har v\u00e6rt ledet av Norsk Polarinstitutt etter foresp\u00f8rsel fra Norges Forskningsr\u00e5d, og har v\u00e6rt en \u00e5pen prosess der alle institusjoner i Ny-\u00c5lesund har v\u00e6rt inkludert. Et viktig element i Ny-\u00c5lesund Science Plan er implementeringen av flaggskipprosjekter. Det er en overordnet struktur for \u00e5 gruppere forskningsbidrag og \u00e5 skape samarbeid p\u00e5 tvers av institusjoner. Nederlandsk fugleforskere p\u00e5 tur Foto: Anne Hilde Sveen SIOS Arbeidet med \u00e5 utvikle Svalbard som internasjonal forskningsplattform har fortsatt. Det har blitt etablert et konsortium med norske og utenlandske deltakere. Forskningsr\u00e5det leder arbeidet med SIOS, og Kings Bay AS er assosiert partner i konsortiet. I 2014 er det formelle grunnlaget ferdig utarbeidet. Implementeringsfasen vil v\u00e6re , etterfulgt av en utviklingsfase SIOS forventes fullt operasjonelt i De norske institusjonene Norsk Polarinstitutt (NP) NP etablerte seg i Ny-\u00c5lesund allerede i 1968, og har siden 1999 holdt til i Sverdrupstasjonen. NP har en permanent bemanning i Ny-\u00c5lesund p\u00e5 5 personer (en logistikkansvarlig og fire ingeni\u00f8rer hvorav en er stasjonsleder) som jobber med vedlikehold og innsamling av data. Fra 2012 har de fire ingeni\u00f8rene p\u00e5 Sverdrupstasjonen begynt i en 75 % turnusstilling. Dette medf\u00f8rer at bemanningen p\u00e5 stasjonen til en hver tid har et minimum p\u00e5 fire personer. NP er ogs\u00e5 vertskap for mange av prosjektene som kommer uten tilknytning til en annen institusjon i Ny- \u00c5lesund. Sverdrupstasjonen fungerer videre som forsknings- og overv\u00e5kningssenter for en rekke m\u00e5leprogrammer. NP er i tillegg ansvarlig for den daglige driften av Zeppelinstasjonen som ligger 475 meter over havet et par kilometer s\u00f8r for Ny-\u00c5lesund. NP hadde 3483 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i Dette inkluderer NILU og \u00f8vrige akt\u00f8rer uten fast stasjon. Norsk Institutt for luftforskning (NILU) NILU opererer en rekker m\u00e5leprogrammer p\u00e5 Zeppelinstasjonen som involverer karakterisering av den arktiske atmosf\u00e6ren for \u00e5 besvare klimarelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l. Konsentrasjoner av klimagasser som metan, lystgass og KFK-gasser i atmosf\u00e6ren m\u00e5les. Eksempelvis vil data fra KFK-m\u00e5lingene brukes til \u00e5 overv\u00e5ke om verdens land f\u00f8lger opp Montrealprotokollen om regulering av utslipp av KFK-gasser. NILUs forskerd\u00f8gn er medregnet i tallene for NP.\n\n\n\n13 Kartverket (KV) Statens Kartverk opererer geodesiantennen i Ny-\u00c5lesund. Antennen er sentral i et stort globalt nettverk og stasjonen er bemannet \u00e5ret rundt med fire operat\u00f8rer i 75 % turnusstillinger. Geodesi er fundamentet for all geografisk informasjon, navigasjon og posisjonsbestemmelse, og inneb\u00e6rer studier, m\u00e5linger og oversikt over jordens relative posisjon, st\u00f8rrelse, form og bevegelser. I 2009 begynte forarbeidene for \u00e5 planlegge etableringen av nye antenner i Ny-\u00c5lesund, som en del av et prosjekt kalt VLBI Prosjektet har f\u00e5tt tilsagn om midler fra staten. Konsekvensutredningen og vedtak av delplan ble godkjent i Arbeid med veien til Brandalspynten begynte i 2013 og ble ferdig i august Fra oktober har Veidekke AS overtatt ansvaret forneste trinn som er \u00e5 bygge fundamenter til de nye antennene. Denne delen fullf\u00f8res h\u00f8sten KV hadde 1140 forskerd\u00f8gn i Ny- \u00c5lesund i AWI fra Tyskland opprettet fast base p\u00e5 stasjonen Koldewey i Fokus har v\u00e6rt p\u00e5 biologi, kjemi, geologi og atmosf\u00e6refysikk. IPEV fra Frankrike opprettet fast base p\u00e5 stasjonen Rabot i Hovedfokus har v\u00e6rt p\u00e5 atmosf\u00e6risk og biologisk forskning. AWIPEV forvalter foruten stasjonsbyggene Koldewey og Rabot, ogs\u00e5 det atomsf\u00e6riske Observatoriet og i tillegg ballonghuset, som brukes for jevnlige slipp av blant annet meteorologiballonger. I tillegg kommer Corbel, en utpost omtrent 5 kilometer s\u00f8r\u00f8st for Ny-\u00c5lesund. AWIPEV er bemannet hele \u00e5ret med stasjonsleder, observatorieingeni\u00f8r og logistikkingeni\u00f8r. AWIPEV hadde totalt 4241 forskerd\u00f8gn i 2014, og er dermed den akt\u00f8ren med flest forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund. NORUT Norut, Universitetet I Troms\u00f8 og Lufttransport AS etablerer v\u00e5ren 2015 et Arktisk senter for ubemannede fly. (ASUF) i Ny-\u00c5lesund. Dette inneb\u00e6rer i praksis samme aktivitetsniv\u00e5 som tidligere. And\u00f8ya Space Center (ASC) And\u00f8ya rakkettskytefelt (ARR) har byttet navn til And\u00f8ya Space Center (ASC) i l\u00f8pet av ASC har en utskytningsrampe i Ny-\u00c5lesund, som ble tatt i bruk f\u00f8rste gang i Lokaliseringen i Ny-\u00c5lesund er gunstig for studier av nordlys og den polare atmosf\u00e6ren. I tillegg kan man enkelt dra nytte av og foreta studier av magnetfeltet rundt Nordpolen herfra. Pga tekniske problemer m\u00e5tte ASC avlyse den planlagte oppskytingen i 2013 og Det tas sikte p\u00e5 \u00e5 foreta en oppskyting i slutt av 2015/ begynnelse av ASC hadde ingen forskningsd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i University Centre of Svalbard (UNIS) UNIS ble etablert i Longyearbyen i 1993 for \u00e5 tilby forsknings og studiefasiliteter i Arktis, og for \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle Svalbard som en internasjonal forskningsplattform. UNIS og Kings Bay AS har en avtale som skal forenkle adgangen for studenter til Ny-\u00c5lesund for feltarbeid. UNIS hadde tre kurser som involverte b\u00e5de studenter og forskere som til sammen utgjorde 976 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i De utenlandske institusjonene AWIPEV Siden 2003 har AWI (Alfred Wegener Institut f\u00fcr Polar und Meeresforschung) og IPEV (Institut Paul \u00c9mile Victor) formalisert et samarbeid om sine operasjoner, logistikk og administrasjon, under navnet AWIPEV. I 2014, ble NWO (The Netherlands Organisation for Scientific Research) med som ny akt\u00f8r. Amundsenmasta Foto: Anne Hilde Sveen National Research and Environment Council (NERC) British Antarctic Survey (BAS) fra Storbritannia har siden 1991 operert fra Harlandhuset i Ny-\u00c5lesund, p\u00e5 vegne av NERC. Stasjonen st\u00f8tter hovedsakelig forskning innen geologi, glasiologi og biologi. NERC hadde 420 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i National Institute for Polar Research (NIPR) NIPR fra Japan har hatt stasjon p\u00e5 Rabben siden Hovedfokus ligger p\u00e5 Arktisk milj\u00f8, med studier innen atmosf\u00e6refysikk, terrestrisk biologi, oseanografi, glasiologi og meteorologi. NIPR hadde 521 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i Chinese Arctic and Antarctic Administration (CAA) CAA fra Kina begynte sin forskning ved Yellow River Station i 2003, og stasjonen har opplevd en stabil \u00f8kning i aktivitetene siden da. Meteorologi, atmosf\u00e6restudier, glasiologi, marinbiologi og arktisk milj\u00f8 st\u00e5r i fokus. CAA hadde 1123 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i 2014, noe som gj\u00f8r det til den fjerde st\u00f8rste akt\u00f8ren i Ny-\u00c5lesund m\u00e5lt i forskerd\u00f8gn. 13 //\n\n\n\n14 Korean Polar Research Institute (KOPRI) KOPRI fra S\u00f8r-Korea \u00e5pnet stasjon i Ny-\u00c5lesund i DASAN-stasjonen har fokus p\u00e5 milj\u00f8studier, glasiologi, hydrologi og atmosf\u00e6risk kjemi. KOPRI har hatt en stabil \u00f8kning i aktivitetene siden oppstarten. KOPRI hadde 555 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i Arctic Centre (UiG) Universitetet i Groningen (UiG, Nederland) etablerte en feltstasjon i Ny-\u00c5lesund i 1995, og vektlegger multidisiplin\u00e6re studier, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 fugle\u00f8kologi. UiG hadde 505 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i National Research Council of Italy (CNR) CNR fra Italia \u00e5pnet sin stasjon Dirigibile Italia i Forskning har fokusert p\u00e5 milj\u00f8- og klimastudier av is og marine sedimenter, samt interaksjonsmekanismer mellom atmosf\u00e6re, biosf\u00e6re, hydrosf\u00e6re og geosf\u00e6re. I april 2009 ble Amundsen-Nobile Climate Change Tower offisielt \u00e5pnet. T\u00e5rnet representerer det viktigste bidraget til forskningsinfrastrukturen i Ny-\u00c5lesund siden Marinlaboratoriet ble \u00e5pnet. Det ble gjort noen modifiseringer p\u00e5 t\u00e5rnet i l\u00f8pet av T\u00e5rnet administreres av CNR, men skal v\u00e6re \u00e5pent for forskere som trenger en plattform for studier av de nedre delene av atmosf\u00e6ren, og i 2011 har ogs\u00e5 den Koreanske stasjonen installert instrument her. Det satses p\u00e5 et utstrakt samarbeid med etablerte prosjekter og grupper i Ny-\u00c5lesund og en tett integrasjon av aktivitetene i t\u00e5rnet med den \u00f8vrige virksomheten i byen. CNR hadde 726 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i National Centre for Antarctic & Ocean Research (NCAOR) NCAOR fra India er det siste tilskuddet i rekken av permanente stasjoner i Ny-\u00c5lesund. Stasjonen som heter Himadri ble offisielt \u00e5pnet i NCAOR forventer h\u00f8y aktivitet i Ny-\u00c5lesund, og har lansert en plan for driften ved stasjonen. Det satses bredt, med vekt p\u00e5 biokjemi, langtransportert forurensning, genetikk, geologi, glasiologi, atmosf\u00e6re og oseanografi. NCAOR hadde 811 forskerd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund i Forskning fremover Et viktig moment for Kings Bay AS er \u00e5 tilrettelegge for \u00e5 bringe flere forskere til Ny-\u00c5lesund i vinterhalv\u00e5ret, slik at den eksisterende kapasiteten kan utnyttes bedre enn i dag. Samtidig \u00f8nsker selskapet \u00e5 videreutvikle samarbeidet med UNIS. Gjennom NySMAC og SSF arbeides det for \u00e5 \u00f8ke graden av samarbeid og koordinering mellom ulike akt\u00f8rer i forskningsmilj\u00f8ene i Ny-\u00c5lesund. Det m\u00e5 fokuseres ytterligere p\u00e5 utveksling av data og informasjon mellom institusjonene, og ogs\u00e5 etablering av rutiner for \u00e5 forenkle og bedre denne utvekslingen. Kystvakta p\u00e5 bes\u00f8k i februar. Foto: Anne Hilde Sveen // 14\n\n CNR fra Italia \u00e5pnet sin stasjon Dirigibile Italia i 1997.\")\n\n15 CNR ITALIAN STATION The Italian Station has experienced a substantial increase of research activities in the last 3 years due to the new infrastructures added to the Dirigibile Italia station, which are the Amundsen-Nobile Climate Change Tower and the Gruvebadet Atmospheric laboratory, the latter recently renovated, with new rooms, equipment, projects and international collaborations. The Climate Change Tower Integrated Project has become an important experimental platform for the study of the ABL energy budget and the role played by different processes involving air, aerosols, clouds, snow, ice and land (permafrost and vegetation). Annual atmospheric sampling activities at Gruvebadet Laboratory investigate the chemical markers of environmental response to climate changes and anthropogenic impact and the characterization, transport processes and transformation mechanisms of chemical species associated with the aerosol in the Arctic region. The renovation works at the Gruvebadet Laboratory allow the use of a second room, and a new roof platform, with more space available for guests and collaborations with International research teams. The training of young students has also ensured continuous logistic support to the station last year, as well as this year. Other ongoing projects concern the impact of natural sea soundscape on different marine organisms, a sensor network for oceanography in shallow water, two projects studying climate change impacts on permafrostvegetation, study of micro-organisms on deglaciated areas, study of ozone vertical profiles and UV radiations with a spectrophotometer, ionospheric studies, continuous auroral observations, geology studies and a collaboration with a 3D movie crew, Rebis Film, for the shooting of a 3D movie and documentary on polar exploration and ongoing science in Ny-Alesund. Recent renovation works are being carried out at the Dirigibile Italia Station too, with the relocation of storage rooms, a new workshop office, new cabling for improved web connections and the transformation of a storage room into a web connections system office. CCT Amundsen-Nobile Climate Change Tower Foto:Vittori Tulli Guest writers: Emiliano Liberatori, Roberto Sparapani and Ruggero Casacchia 15 //\n\n.\")\n\n16 STYRETS \u00c5RSBERETNING 2014 Innledning Ny-\u00c5lesund har v\u00e6rt arena for naturvitenskaplig forskning og milj\u00f8overv\u00e5kning siden avslutningen av gruveperioden for femti \u00e5r siden. Staten har gjennom Kings Bay AS lagt grunnlaget for et veldrevet internasjonalt forskningssamfunn. Selskapet har til form\u00e5l drift og utnyttelse av eiendommer og annen virksomhet som st\u00e5r i forbindelse med dette. Selskapets prim\u00e6re oppgave er \u00e5 tilby service og infrastrukturtjenester til forskningsvirksomheten som drives med utgangspunkt i Ny-\u00c5lesund, samt \u00e5 fremme forskning og vitenskapelig virksomhet. Videre er det en prim\u00e6roppgave \u00e5 ivareta eiendommen med eksisterende bygningsmasse. Selskapets administrasjon ligger i Ny- \u00c5lesund. Kings Bay Kull Compani AS ble stiftet i \u00c5lesund 14. desember Etter vedtak p\u00e5 generalforsamlingen 6. mai 1998 skiftet selskapet navn til Kings Bay AS. Strategiplan Kings Bay AS Styret vedtok i januar 2012 ny strategiplan for selskapet gjeldende til og med Styret evaluerer \u00e5rlig status i forhold til strategiplanen. Hovedm\u00e5lene gjenspeiler hovedinnholdet i sentrale f\u00f8ringsdokumenter utstedt av Stortinget og regjeringen. Selskapets hovedm\u00e5l: Levere gode service og infrastrukturtjenester. Det legges opp til en dynamisk utnyttelse av selskapets ressurser i samsvar med eksisterende behov. V\u00e6re aktiv i utviklingen av Ny-\u00c5lesund. Dette inneb\u00e6rer en synlig og tydelig rolle. Optimal utnyttelse av Ny-\u00c5lesunds kapasiteter. Utvikle Ny-\u00c5lesund innenfor forsvarlige milj\u00f8messige rammer. Forvalte kulturmilj\u00f8et i tr\u00e5d med- og i samarbeid med Riksantikvaren og Sysselmannens bestemmelser. Forvaltningsplan for den fredete bebyggelsen er utarbeidet og nyttes som et styrende dokument i utviklingen av stedet. V\u00e6re en god og attraktiv arbeidsgiver. V\u00e6re en seri\u00f8s samfunnsakt\u00f8r. Ny-\u00c5lesund Symposiet er eksempel p\u00e5 viktig aktivitet hvor selskapet markerer seg som en seri\u00f8s samfunnsakt\u00f8r. Drive selskapet i \u00f8konomisk balanse. Utvikle selskapets eksterne og interne informasjonstjenester. Kings Bay AS \\`prioriterte delm\u00e5l Milj\u00f8grense / \u00abLimits of acceptable change\u00bb. Det arbeides med \u00e5 f\u00e5 i gang et milj\u00f8overv\u00e5kningsprogram for Ny-\u00c5lesund for \u00e5 finne balansepunktet mellom en b\u00e6rekraftig utvikling av Ny-\u00c5lesund og p\u00e5virkningen aktiviteten p\u00e5 stedet har. Kings Bay skal v\u00e6re en p\u00e5driver for prosjektet og har i samarbeid med blant annet Norsk Polarinstitutt og NILU tatt initiativ til \u00e5 revitalisere arbeidet basert p\u00e5 tidligere utarbeidede rapporter. Forprosjektet ble sluttf\u00f8rt i 2013 og f\u00f8rste trinn av hovedprosjektet med vekt p\u00e5 studie av luft, vegetasjon og fugleliv ble startet i Det er ikke s\u00e6rskilt bevilget penger til dette. Selskapet har finansiert prosjektet med 0,5 MNOK for Samfunnsansvar. Kings Bay AS \\`styre og administrasjon er opptatt av samfunnsansvaret. Nedfelt i strategiplanen har selskapet som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re en seri\u00f8s samfunnsakt\u00f8r og f\u00f8lge opp de forventningene som eier, samarbeidspartnere og samfunnet generelt har til virksomheten. Milj\u00f8hensyn. Selskapet tilrettelegger virksomheten med form\u00e5l \u00e5 minimalisere negativ p\u00e5virkning av natur og milj\u00f8. Likestilling. Selskapet diskriminerer ikke p\u00e5 grunnlag av kj\u00f8nn, religion nasjonal eller etnisk tilh\u00f8righet / samfunnsgrupper eller politisk tilh\u00f8righet. Rutiner for varsling av kritikkverdige forhold. Selskapet har ved ansattes representant i styret og arbeidsmilj\u00f8utvalg, et velfungerende system for \u00e5 ta opp eventuelle kritikkverdige forhold i tide. S\u00e6rlig viktig er dette innenfor helse og milj\u00f8relaterte saker. Korrupsjon. Selskapet aksepterer ikke noen form for misligheter. De ansatte utf\u00f8rer oppgaver med h\u00f8y integritet og respektfull fremferd. Driftsregnskap i balanse. Selskapets driftsregnskap som dekker daglig virksomhet skal g\u00e5 i balanse. Hensikten er \u00e5 holde lavest mulig kostnadsniv\u00e5 for forskningsvirksomheten. Antall forskerd\u00f8gn er viktigste faktor i driftsbudsjettet. Drifts\u00e5ret 2013 viser et overskudd som f\u00f8lge av ekstraordin\u00e6r virksomhet, ikke relatert til forskning. Det m\u00e5 forventes en \u00f8kning av driftsutgiftene i de n\u00e6rmeste \u00e5rene uten tilsvarende \u00f8kning av inntektene. // 16\n\n\n\n17 Ordin\u00e6r virksomhet i 2014 \u00c5ret 2014 har vist en markant \u00f8kning av antall forskerd\u00f8gn, sammenliknet med foreg\u00e5ende. Selskapets prim\u00e6re driftsinntekter er for en stor del basert p\u00e5 denne aktiviteten, og angir den \u00f8konomiske evnen til vedlikehold og utvikling av samfunnet. Ledelsen har hatt fokus p\u00e5 rasjonell og \u00f8konomisk drift. Kings Bay AS har hatt f\u00f8lgende hovedfokus i denne prosessen: - Ivareta gode og forutsigbare arbeidsvilk\u00e5r. - Etablert en bevist holdning til rasjonell og effektiv drift. - Energi\u00f8konomisering og milj\u00f8vennlig profil. globale milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette er en arena som norske politikere kan benytte til \u00e5 skape oppmerksomhet og interesse rundt nordomr\u00e5desp\u00f8rsm\u00e5l. Symposiet har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt \u00e5rlig i Ny-\u00c5lesund siden 2006 med Statkraft som sponsor frem til og med Det Norske Veritas overtok som hovedsponsor i Milj\u00f8vernminister Tine Sundtoft var vert for symposiet med tittelen Breaking the Climate Stalemate. Kostnadskrevende og prioritert virksomhet: drift og vedlikehold av kraftstasjonen, ledningsnett med vann og kloakk, IT- infrastruktur, og flyplassdrift. Det er det samme lovverket som gjelder for Ny-\u00c5lesund flyplass som for enhver kortbaneflyplass i Norge. Kings Bay AS er ogs\u00e5 p\u00e5lagt ISPS status av kai og oppl\u00e6ring av sikkerhetspersonell ved b\u00e5tanl\u00f8p. Offisielle bes\u00f8k Dette er en viktig del av arbeidet for \u00e5 promotere Ny- \u00c5lesund for det internasjonale samfunnet. Det er derfor flott n\u00e5r norske politikere setter Ny-\u00c5lesund og Kings Bay AS p\u00e5 programmet n\u00e5r de presenterer Svalbard. Det var 8 offisielle bes\u00f8ksgrupper med til sammen ca. 85 personer innom Ny-\u00c5lesund i Det m\u00e5 s\u00e6rlig nevnes utenriksminister B\u00f8rge Brende i f\u00f8lge med Frankrikes utenriksminister Mr. Laurant Fabius. Justis- og beredskapsminister Anders Anundsen. N\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land. Kommunal- og moderniserings- minister Jan Tore Sanner Symposium deltakere. Foto Jonny Sj\u00f8voll Stedets kulturarv Kings Bay AS forvalter den st\u00f8rste samlingen av automatisk fredede bygg p\u00e5 Svalbard. De \u00f8konomiske midlene som stilles til r\u00e5dighet for dette form\u00e5let st\u00e5r ikke i forhold til vedlikeholdsbehovet. Tilbakef\u00f8ringen av Amundsen-villaen til s\u00e5 n\u00e6r opprinnelig stand som mulig er et eksempel p\u00e5 at Kings Bay AS med dets styre gjennom \u00e5rene har arbeidet aktivt for \u00e5 reise kapital utenom ordin\u00e6re driftsmidler. Den gamle telegrafstasjonen ble i 2014 tilbakef\u00f8rt til den stand den var, henholdsvis i 1918 og Kostnadene er dekket ved et samarbeidsprosjekt mellom Kings Bay AS, Telenor og Svalbard museum. Flere av de fredede bygningene er av en slik beskaffenhet at de ikke kan brukes. Likevel har selskapet et eieransvar for \u00e5 ivareta disse. Manglende midler gj\u00f8r dette til en stor utfordring. Kings Bay AS ble nominert til Europa Nostra prisen for 2015, for rehabiliteringsarbeidene med Amundsen villaen og Telegrafen. Justis- og beredskapsminister Anders Anundsen orienteres i Ny- \u00c5lesund, april Foto Eirik Palm, Svalbardposten Symposiet Arrangementet samler forskere, politikere, representanter fra n\u00e6ringsliv og andre beslutningstakere p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5. Temaene varierer, men baseres p\u00e5 globale utfordringer som Arktis og nordomr\u00e5dene m\u00f8ter. Kronprins Haakon er Symposiets h\u00f8ye beskytter. Form\u00e5let med symposiet er \u00e5 spre kunnskap og skape forst\u00e5else for Svalbard, norske polare interesser samt Telegrafen, Ny-\u00c5lesund Foto: Egil Murud 17 //\n\n\n\n18 Arbeidet for \u00e5 rehabilitere Ny-\u00c5lesund by- og Gruvemuseum har p\u00e5g\u00e5tt fra 2013 og forventes sluttf\u00f8rt i Utenriksdepartementet har bevilget 1 MNOK og Svalbards Milj\u00f8vernfond har bevilget 1,1 av totalt 2,7 MNOK til prosjektet. Kings Bay AS er for en stor del avhengig av sponsormidler for \u00e5 ivareta p\u00e5lagt kulturansvar. Selskapet har en l\u00f8pende og meget god dialog med kulturminnemyndighetene omkring bruk og bevaring av det helhetlige landskapet og enkeltbygninger i Ny- \u00c5lesund. Selskapets m\u00e5lsetting om prim\u00e6rt \u00e5 benytte eksisterende bygninger for \u00e5 ivareta behov for \u00e5 lokalisere forskningsinstitusjoner er n\u00e5dd. Eventuelt fremtidige utvidelser eller etableringer m\u00e5 skje ved nybygg. Utvikling i forskerd\u00f8gn Antall overnattingsd\u00f8gn i Ny-\u00c5lesund var i 2014 p\u00e5 d\u00f8gn. Av dette var forskerd\u00f8gn, inkludert feltd\u00f8gn. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 14,8 %, eller 2154 forskerd\u00f8gn i forhold til Stasjoner som hadde den st\u00f8rste \u00f8kningen i 2014 var UNIS (+77%), NIPR fra Japan (+31%), KOPRI fra Korea (+30%). Antall forskerd\u00f8gn 2014 Forskningen i Ny-\u00c5lesund Overordnet Kings Bay AS tilrettelegger for daglig drift og kontinuerlig st\u00f8tte til 14 stasjonsbygg og 10 land. I tillegg bes\u00f8kes stedet \u00e5rlig av forskere fra ytterligere ca. 10 nasjoner, og totalt er det om lag 150 forskningsprosjekt som p\u00e5g\u00e5r til enhver tid. Ny-\u00c5lesund er et lett tilgjengelig sted for arktisk naturvitenskaplig forskning med tiln\u00e6rmet uber\u00f8rt natur, tilrettelagt infrastruktur og internasjonalt milj\u00f8. Regjeringens m\u00e5l om bevaring av Svalbards natur inneb\u00e6rer at forskning i de vernede omr\u00e5dene b\u00f8r begrenses til virksomhet som ikke kan foreg\u00e5 andre steder, og som ikke er i strid med vernets form\u00e5l. \u00d8kt samarbeid mellom forskningsmilj\u00f8ene bidrar til mindre parallell forskning og dermed mindre belastning p\u00e5 naturen. Kings Bay AS \u00f8nsker \u00e5 stimulere til denne utviklingen. Kings Bay AS er assosiert partner i prosjektet Svalbard Integrated Arctic Observing System (SIOS), et prosjekt ledet av Norges forskningsr\u00e5d som skal bedre koordineringen av den samlede forskningen og infrastrukturen p\u00e5 Svalbard og i Ny-\u00c5lesund. Selskapet er ogs\u00e5 representert i styret til Svalbard Science Forum (SSF). For \u00e5 ivareta samordning av forskningen i Ny-\u00c5lesund ble Ny-\u00c5lesund Science Managers Committee (NySMAC) etablert i NySMAC best\u00e5r av representanter fra institusjoner med permanente og/ eller st\u00f8rre forskningsprosjekter i Ny-\u00c5lesund. Kings Bay har observat\u00f8rstatus i forumet. NySMAC avholdt m\u00f8te i Helsinki i april og i Goa i november. Kings Bay Marinlaboratorium Kings Bay AS\\` Marinlaboratorium er viktig del infrastrukturen. Kapasiteten er til tider fullt utnyttet, spesielt i tidsrommet mai til september. I 2014 var det en \u00f8kning med 1159 forskerd\u00f8gn (37 %) sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r. Det var en klar \u00f8kning i aktivitet utenom sommersesongen. Alfred Wegener Institute (AWI), fortsetter \u00e5 v\u00e6re den mest aktive brukeren av b\u00e5de laboratoriet og dykkerlabben med hhv. 927 og 159 d\u00f8gn. Av andre brukere kan det nevnes for eksempel UNIS med 516 brukerd\u00f8gn, CAA med 304 brukerd\u00f8gn, NP (interne og eksterne proskjekter) med 249 (hhv, 99 og 150) brukerd\u00f8gn. Det er totalt sett \u00f8kt interesse for bruk av Ny-\u00c5lesunds marinlaboratorium. Brukerd\u00f8gn Marinlaboratorium 2014 // 18\n\n\n\n19 Kings Bay Marinlaboratorium. SIOS SIOS Preparatory Phase startet , det tas sikte p\u00e5 at SIOS blir operativ i l\u00f8pet av Det antas at SIOS vil bli en viktig premissleverand\u00f8r for forskningen i Ny-\u00c5lesund. Dette er meget positivt for forskningen p\u00e5 Svalbard generelt. Organisasjon og ledelse Styret har i 2014 hatt f\u00f8lgende sammensetning: Styrets leder: Unni M Steinsmo Nestleder: Widar Salbuvik Medlemmer: Kirsten Broch Mathisen Egil Murud Ansatt observat\u00f8r: Jonny Sj\u00f8voll Ole \u00d8iseth er administrerende direkt\u00f8r. Styret har i 2014 avholdt 6 m\u00f8ter. Utvikling, resultat og fortsatt drift Styret er av den oppfatning at \u00e5rsregnskapet gir et rettvisende bilde av selskapets eiendeler og gjeld, finansielle stilling og resultat. Avlagt \u00e5rsoppgj\u00f8r er basert p\u00e5 fortsatt drift og styret bekrefter at forutsetningen for dette er til stede. Personell Pr var det 26 ansatte i Kings Bay AS. I l\u00f8pet av sommersesongen utgjorde antallet ansatte p\u00e5 det meste 52 personer. Totalt ble det utf\u00f8rt ca. 33, 8 \u00e5rsverk i Pr var 33 % av personalet av kvinner. Styret har for tiden en kvinneandel p\u00e5 50 %. Ved nyrekruttering er selskapet opptatt av \u00e5 rekruttere b\u00e5de kvinner og menn uavhengig av stillingstype, og samtidig legge forholdene til rette for likestilling p\u00e5 alle samfunnsomr\u00e5der. Helse, milj\u00f8 og sikkerhet Kings Bay AS er p\u00e5lagt \u00e5 ha verneombud, jf. arbeidsmilj\u00f8loven 6-1. Selskapet registrerte i 2014 et medisinsk tilfelle hvor personen raskt ble tatt under legebehandling samt tre mindre skader blant de ansatte. Skadene skyldtes uhell under lossing av container, uhell under scooterkj\u00f8ring og belastningsskade p\u00e5 fritiden. Alle er fullt rehabilitert og i arbeid. Sykefrav\u00e6ret er i 2014 beregnet til 3,08 % mot 1,12 % i Det er styrets oppfatning at arbeidsmilj\u00f8et er godt, noe en ny utarbeidet arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelse underbygger. Selskapet er bevisst p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en god og attraktiv arbeidsgiver. Det er et Samarbeidsutvalg best\u00e5ende av verneombud, ansatte observat\u00f8r til styret med vara, samt direkt\u00f8r og kontorsjef fra administrasjonen. 19 //\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e3e502-1922-45f1-87c0-d9bba0935110"}
+{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2007/11/27/gull-s%C3%B8lv-og-bronse-hvor-kommer-det-fra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:48Z", "text": "## Gull, s\u00f8lv og bronse \u2013 hvor kommer det\u00a0fra?\n\nJeg lurer p\u00e5 hvorfor det har seg s\u00e5nn at man vinner nettopp gull, s\u00f8lv og bronse, n\u00e5r man kommer henholdsvis f\u00f8rste, andre og tredje plass.\u00a0 Jeg mener, gull kan jeg forst\u00e5 \u2013 det er jo det kuleste vi har, bortsett fra platina, men det blir vist giftig om man former det i rundinger (noe som er en ulempe om man skal ha runde medaljer, noe man jo ofte har), og dessuten skinner det s\u00e5 fint.\u00a0\u00a0Sistnevnte kan ikke ha hatt noe \u00e5 si, for s\u00f8lv er jo mye finere, og det f\u00e5r man jo ikke f\u00f8r man er p\u00e5 andreplass. \u00a0\n\nUtseende av metallet kan alts\u00e5 ikke ha spilt inn s\u00e5 hardt, bortsett fra at bronsen helt klart er den styggeste av dem, og det er jo dessuten en legering, noe som f\u00e5r meg til \u00e5 undre: hvorfor bronse? \u00a0Hvorfor ikke messing eller st\u00e5l?\u00a0 Eller, kall meg gjerne kreisi, men hvorfor ikke g\u00e5 for et tredje grunnstoff som tinn eller kobber. Det ville i det minste gitt litt mening.\u00a0 Eller er det kanskje s\u00e5nn at 3.plassen ble sett p\u00e5 som s\u00e5pass mye d\u00e5rligere enn 1. og 2., at den ikke fortjente noe grunnstoff?\u00a0 \u00a0\n\nJeg har pr\u00f8vd meg p\u00e5 litt lett googling, uten at det har hjulpet, for jeg f\u00e5r opp s\u00e5 sinnssykt med sportssider, og det irriterer meg, og s\u00e5 har jeg spurt de jeg jobber sammen med, men de skj\u00f8nte ikke hva det var for en ting \u00e5 lure p\u00e5, og ville heller snakke om Jakten p\u00e5 Kj\u00e6rligheten (Jeg liker kollegaene mine sv\u00e6rt godt, men av og til lurer jeg p\u00e5 hva som feiler dem siden de alltid vil snakke om Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten, n\u00e5r jeg har s\u00e5 mye mer interessante problemstillinger \u00e5 komme med \u2013 det er ikke f\u00f8rste gang det har skjedd, for \u00e5 si det s\u00e5nn) \u2013 og n\u00e5r jeg har pr\u00f8vd Internettet og Jobben, s\u00e5 ser jeg ingen annen utvei enn \u00e5\u2026 vel, pr\u00f8ve internettet igjen. \u00a0Denne gangen gjennom bloggen min.\u00a0\n\nEr det noen som vet dette? \u00a0Hva som er greia her? \u00a0Hvem som kom p\u00e5 det, og hvorfor det ble s\u00e5nn? \u00a0Jeg mistenker at grekerne har en finger med i spillet (eller kanskje kineserne. \u00a0De var f\u00f8rst ute med stort sett alt.\u00a0 Lite quiztips der: N\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let er \u00abHvem var de f\u00f8rste som \\*\\*\\*\\*\\*?\u00bb (stjernene sensurerer ikke noe skittent alts\u00e5, men skal symbolisere en hvilken som helst slutt p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let) s\u00e5 er svaret 8 av 10 ganger Kineserne. \u00a0Den 9. gangen er det Egypterne.\u00a0 Og den siste gangen er fordelt p\u00e5 de \u00f8vrige nasjonalitetene.) eller danskene. \u00a0Eller kanskje ikke danskene, det var bare en teori jeg jobbet ut ifra for \u00e5 f\u00e5 en mer interessant innfallsvinkel til sp\u00f8rsm\u00e5let men som jeg m\u00e5tte g\u00e5 bort ifra, da den ikke f\u00f8rte noe steds, og jeg inns\u00e5 at det \u00e5 gj\u00f8re narr av at man ikke kan forst\u00e5 hva danskene sier er blitt gjort s\u00e5 mange ganger f\u00f8r, at det kanskje ikke var vits i \u00e5 gj\u00f8re det igjen. \u00a0S\u00e5 jeg har ekskludert danskene p\u00e5 egenh\u00e5nd.\u00a0 Selv om du ikke vet akkurat svaret, s\u00e5 ville jeg v\u00e6rt takknemlig p\u00e5 hvordan jeg kan finne ut av dette her, uten \u00e5 m\u00e5tte lese s\u00e5 alt for mye om sport. \u00a0Takk.\n\n1.  \n    \n     \\#1 by Sukkerspinnengelen on 27 november 2007 - 9:29 pm \n    \n    Competition medals\n    \n    A medal on a ribbon designed to be worn around the winner's neck.Medals have historically been given as prizes in various types of competitive activities, especially athletics.\n    \n    Traditionally, medals are made of the following metals:\n    \n    Gold (or another yellow metal, e.g. brass)  \n    Silver (or another grey metal, e.g. steel)  \n    Bronze  \n    These metals designate the first three Ages of Man in Greek mythology: the Golden Age, when men lived among the gods; the Silver age, where youth lasted a hundred years; and the Bronze Age, the era of heroes. (The current age is called the Iron Age.) Note that the metals are progressively more prone to corrosion.\n    \n    This standard was adopted at the 1904 Summer Olympics. At the 1896 event, silver was awarded to winners and bronze to runners-up, while at 1900 other prizes were given, not medals.\n    \n    http://en.wikipedia.org/wiki/Medal\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by Sukkerspinnengelen on 27 november 2007 - 9:32 pm \n    \n    Og skal vi tru det handler om bronse, som er en kobberlegering, siden kobber er for mykt alene? Det gir i allfall 3 ulike farger \ud83d\ude42\n    \n    Veldig interessant sp\u00f8rsm\u00e5l, Sonja\\!\n    \n3.  \n    \n     \\#3 by Sonja on 27 november 2007 - 10:33 pm \n    \n    Wow, sukkerspinnengelen, tusen takk. Skulle \u00f8nske jeg kunne skylde p\u00e5 at jeg ikke kom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 engelsk, men faktum er at jeg ikke kom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 \u00abmedalje\u00bb en gang. Gremmes litt n\u00e5. Men er mest glad fordi jeg fikk vite. Jeg er jammen meg glad for at du leser bloggen min\\!\n    \n4.  \n    \n     \\#4 by virrvarr on 28 november 2007 - 3:36 am \n    \n    Wikipedia. Selvf\u00f8lgelig.\n    \n    Ellers- jeg skj\u00f8nner godt at du grubler p\u00e5 s\u00e5nt.  \n    Det setter seg fast i hjernen.\n    \n    En gang m\u00e5tte en venninne og jeg saumfare hele UiO-biblioteket for \u00e5 finne en god oversettelse p\u00e5 \u00abN\u00e5 skal det bli andre boller\u00bb.\n    \n    De store sp\u00f8rsm\u00e5lene blir eid av de sm\u00e5 any day.\n    \n5.  \n    \n     \\#5 by Thomas on 28 november 2007 - 5:21 am \n    \n    virrvarr: Hva er en god oversettelse av \u00abN\u00e5 skal det bli andre boller\u00bb?\n    \n6.  \n    \n     \\#6 by Sonja on 28 november 2007 - 1:48 pm \n    \n    Etter \u00e5 ha tvangsforet kollegaene mine med svaret til Sukkerspinnengelen, s\u00e5 pr\u00f8vde jeg \u00e5 dra i gang en diskusjon rundt hva som ville gj\u00f8re en bra oversettelse av \u00abn\u00e5 blir det andre boller\u00bb. Dette ble mildt sagt ignorert, og de gikk over i en diskusjon om global oppvarming og andre uvesentligheter. S\u00e5 her trenger vi deg igjen, Virrvarr. Jeg sp\u00f8r som Thomas: Hva er en god oversettelse av \"N\u00e5 skal det bli andre boller\"?\n    \n7.  \n    \n     \\#7 by virrvarr on 28 november 2007 - 3:20 pm \n    \n    Det var vanskelig \u00e5 finne ut.  \n    Etter \u00e5 ha sl\u00e5tt opp i ordspr\u00e5k-ordb\u00f8ker (ja, de finnes) og fremdeles ikke funnet noe, tydde jeg til drastiske virkemidler.\n    \n    Jeg ringte min britiske svigerfar, som ble veldig stum. Han lovte \u00e5 ringe tilbake og vi ventet som tente lys. En vaskeekte engelskmann m\u00e5tte vel kunne hjelpe oss.\n    \n    Da han til slutt ringte tilbake, fikk vi vite at heller ikke han hadde funnet noe tilfredstillende svar, og hadde ringt sin mor.\n    \n    Den pene, gamle damen hadde visst r\u00e5d og svarte \u00f8yeblikkelig:\n    \n    *Then we will have another kettle of fish.*\n    \n    Alts\u00e5- **Da vil vi ha en annen kjele med fisk.**\n    \n    Syke saker?\n    \n8.  \n    \n     \\#8 by Thomas on 28 november 2007 - 5:04 pm \n    \n    Hmmm\u2026 hva med frasen *different ballgame*? Jeg m\u00e5 huske \u00e5 ikke bli oversetter n\u00e5r jeg blir stor.\n    \n9.  \n    \n     \\#9 by virrvarr on 28 november 2007 - 5:40 pm \n    \n    Ordspr\u00e5k er herk. En venn av meg er egentlig fra filipinene og har engelsk som f\u00f8rste spr\u00e5k, men er flytende i norsk. Utenom ordspr\u00e5k.\n    \n    Han trodde at \u00ab\u00c5 kjenne lusa p\u00e5 gangen\u00bb virkerlig dreide seg om en lus p\u00e5 gangen. Alts\u00e5 i entr\u00e9en.\n    \n    P\u00e5 samme m\u00e5te trodde han \u00absmaken er som baken\u00bb handlet om \u00e5 bake kake.\n    \n    Different ballgame har jeg ingen god oversettelse p\u00e5. Hm.\n    \n10. \n    \n     \\#10 by Sonja on 28 november 2007 - 9:16 pm \n    \n    He he -en venninne av meg, fullstendig norsk, er overbevist om at \u00abDu skal ikke skue hunden p\u00e5 h\u00e5rene\u00bb betyr at du ikke skal klappe hunden moth\u00e5rs \u00abSkubbe h\u00e5rene p\u00e5 hunden\u00bb, alts\u00e5. Jeg klarte ikke \u00e5 overbevise henne om at det ikke er s\u00e5nn, og for alt jeg vet tror hun det fortsatt.\n    \n11. \n    \n     \\#11 by Lothiane on 30 november 2007 - 12:56 am \n    \n    N\u00e5 l\u00e6rte jeg noe\u2026 og det liker jeg. Og s\u00e5 vil jeg si at jeg synes det h\u00f8res mye mer interessant ut \u00e5 spise lunsj med deg enn med kollegene dine. \ud83d\ude42\n    \n12. \n    \n     \\#12 by Sonja DaA on 30 november 2007 - 3:08 pm \n    \n    He he. Kollegaene mine er kule, de. Stort sett har vi artige diskusjoner, det er bare jeg som er litt misforn\u00f8yd med at de litt for skjeldent dreier seg om meg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17906880-9f2c-4682-8f8c-feee6713dae7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/rudi--co-holdt-stand-mot-liverpool/65440529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:43:01Z", "text": "# Rudi & co. holdt stand mot Liverpool\n\nLONDON (NTB): Petter Rudi og hans kamerater i Sheffield United spilte bra mot Liverpool i dag og oppgj\u00f8ret endte uavgjort 3-3. I tillegg ble det spilt en rekke andre kamper i England - b\u00e5de i FA-cupen og i Premier League.\n\n14\\. februar 1998 kl. 20.23\n\nFA-cupen, 5. runde:\n\n**Aston Villa - Coventry 0-1 (0-0).**\n\nC: Moldovan (72).\n\nT: 36 979.\n\nTrond Egil Soltvedt spilte hele kampen for Coventry.\n\n**West Ham - Blackburn 2-2 (2-1).**\n\nW: Kitson (28), Hartson (44).\n\nB: Gallacher (2), Sutton (62).\n\nT: 25 729.\nLars Bohinen var ubenyttet reserve for Blackburn.\n\n**Leeds - Birmingham 3-2 (2-0).**\n\nL: Wallace (5), Hasselbaink (28, 87).\n\nB: Ablett (63), Ndlovu (81).\n\nT: 35 463.\n\nGunnar Halle og Alf-Inge H\u00e5land spilte hele kampen for Leeds.\n\n**Newcastle - Tranmere 1-0 (1-0).**\nThomas Myhre spilte hele kampen for Everton.\n\n**Sheffield W. - Liverpool 3-3 (1-1).**\n\nS: Carbone (7), Di Canio (63), Hinchcliffe (69).\n\nL: Owen (27, 73, 78). T: 35 405.\n\nPetter Rudi spilte hele kampen for Sheffield Wednesday. \u00d8yvind Leonhardsen spilte hele kampen og Bj\u00f8rn Tore Kvarme spilte 71 minutter for Liverpool.\n\n**Tottenham - Leicester 1-1 (0-1).**\n\nT: Calderwood (51).\n\nL: Cottee (34).\n\nT: 28 355.\n\nEspen Baardsen spilte hele kampen og Frode Grod\u00e5s var ubenyttet reserve for Tottenham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55651934-9687-4203-b931-47cefc6a0769"}
+{"url": "http://verdal.kommune.no/Politikk/Plan-og-samfunn-2011-2015/14102014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:39Z", "text": "# Plan og samfunn 14.10.14\n\n****Veiledninger for bruk av nettbrett**M\u00f8tested**: Kommunestyresalen, Verdal r\u00e5dhus  \n**Dato\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 :** 14.10.2014  \n**Tid\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 :** 09:00 -\u00a010:45  \n**Til stede\u00a0\u00a0 :\u00a0**7 representanter\n\n**PS 062/14** **Godkjenning av m\u00f8teprotokoll**\u00a0\u00a0 \n\n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Lederen** fremmet f\u00f8lgende forslag til vedtak:  \nProtokoll fra m\u00f8te i komit\u00e9 plan og samfunn 16. september 2014 godkjennes.\n\nVed votering ble forslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:**\u00a0  \nProtokoll fra m\u00f8te i komit\u00e9 plan og samfunn 16. september 2014 godkjennes.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**PS 063/14** **Referatsak**\u00a0\u00a0 \n\n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Repr. Karl Bernhard Hoel** stilte sp\u00f8rsm\u00e5l vedr. referat nr. 24.  \n**Fagsjef plan, \u00c5ge Isaksen**, svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n**Lederen** fremmet f\u00f8lgende forslag til vedtak:  \nReferatene tas til orientering.\n\nVed votering ble forslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:**\u00a0  \nReferatene tas til orientering.  \n\u00a0\n\n**PS 064/14\u00a0S\u00f8knad om dispensasjon fra kommuneplan - S\u00f8knad om fradeling av to ubebygde tomter fra eiendommen 1721/57/1 Sand - Torunn Hildrum og Frode Gr\u00f8nn  \n\u00a0\u00a0**  \n  \n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Repr. Knut Snorre Sandnes** la p\u00e5 vegne av Verdal H\u00f8yre fram f\u00f8lgende alternative forslag til vedtak:  \nUnder forutsetning av at forholdet til Kulturminneloven blir avklart, og samsvar med de vurderinger som tidligere er gjort i saken, samt tidligere behandling i Samkommunestyret, **innvilges** s\u00f8knad om dispensasjon fra kommuneplanen for Verdal kommune til fradeling av to boligtomter i LNFR-omr\u00e5det. S\u00f8knad om fradeling av to boligtomter fra eiendommen Sand med gnr/bnr 57/1 i Verdal kommune **innvilges**.\n\nVed alternativ votering mellom r\u00e5dmannens forslag til vedtak og H\u00f8yre v/Knut Snorre Sandnes sitt forslag ble H\u00f8yre sitt forslag enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:\u00a0\u00a0**  \nUnder forutsetning av at forholdet til Kulturminneloven blir avklart, og samsvar med de vurderinger som tidligere er gjort i saken, samt tidligere behandling i Samkommunestyret, **innvilges** s\u00f8knad om dispensasjon fra kommuneplanen for Verdal kommune til fradeling av to boligtomter i LNFR-omr\u00e5det. S\u00f8knad om fradeling av to boligtomter fra eiendommen Sand med gnr/bnr 57/1 i Verdal kommune **innvilges**.  \n\u00a0\u00a0\n\n**PS\u00a0065/14 Detaljregulering Storholmen - mindre endring\u00a0** \n\n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\u00a0  \nDet gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer i detaljregulering Storholmen \u2013 1721/234/1:  \nPlankart; tomtefeste 234/1/67 og 234/1/344 gis form\u00e5let bebyggelse og anlegg med underform\u00e5l fritidsbebyggelse.  \nPlanbestemmelser; Punkt 3.1.1 endres slik det framg\u00e5r av vedlagte bestemmelser revidert 25.09.2014.\n\nMed hjemmel i plan- og bygningslovens \u00a7 12-12 vedtas detaljregulering Storholmen, 1721/234/1, med ovennevnte endringer.  \n\u00a0\n\n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Repr. Knut Snorre Sandnes** satte p\u00e5 vegne av Verdal H\u00f8yre fram f\u00f8lgende alternative forslag til vedtak:  \nDet gis ikke midlertidig dispensasjon fra form\u00e5let LNFR i Verdal kommunes kommuneplan som oms\u00f8kt. S\u00f8knad om oppf\u00f8ring av vindm\u00e5lermast MM5 og MM6 avsl\u00e5s.\n\nVed alternativ votering mellom r\u00e5dmannens forslag til vedtak og H\u00f8yre v/Knut Snorre Sandnes sitt forslag ble r\u00e5dmannens forslag vedtatt med 5 mot 2 stemmer.\n\n**VEDTAK:**\u00a0  \nMed hjemmel i plan- og bygningslovens \u00a7 19-2 gis midlertidig dispensasjon fra form\u00e5let LNFR i Verdal kommunes kommuneplan som oms\u00f8kt, for oppf\u00f8ring av vindm\u00e5lermast MM6. For oppf\u00f8ring av vindm\u00e5lermast MM5 avsl\u00e5s s\u00f8knaden om dispensasjon.\n\nDispensasjon for mast MM6 gis midlertidig for 2 \u00e5r. Bakgrunnen for vedtaket er gitt i dette saksframlegget.\n\nDet forutsettes at det i egen s\u00f8knad s\u00f8kes om midlertidig tillatelse for tiltakene etter plan- og bygningslovens \u00a7 20-1. Videre forutsettes f\u00f8lgende:\n\n  - Det skal oppf\u00f8res fugleavvisere p\u00e5 bardunene (som beskrevet i s\u00f8knaden)\n  - F\u00f8lgeforskning under m\u00e5leperioden for \u00e5 vurdere den reelle effekten av mastene med hensyn til kollisjonsfare for fugl og effekten av fugleavvisere\n  - At all aktivitet i forbindelse med oppsett og drift av mastene avgrenses til perioden 1. august og ut \u00e5ret, evt. senest til 15. februar. Dette av hensyn til mulig fuglehekking\n  - Anleggsperioden legges utenom viktige perioder for friluftsliv\n  - Tungtransport p\u00e5 barmark m\u00e5 unng\u00e5s\n  - At bardunforankringer, fundament og alt annet utstyr fjernes etter at m\u00e5leperioden er avsluttet, og at det gj\u00f8res det som er n\u00f8dvendig av tiltak for \u00e5 f\u00e5 raskest mulig revegetering slik at spor etter inngrepene blir minimale  \n    \u00a0\n\nVedtaket kan p\u00e5klages i henhold til forvaltningslovens \u00a7 28. Det er tre ukers klagefrist fra mottatt dato av dette vedtaket.\n\n\u00a0\n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014  \n\u00a0  \nBEHANDLING:**\u00a0  \nBrev fra Sn\u00f8scooterkomiteen i Varghiet A/L v/Odd Bj\u00f8rn Wekre ble lagt ut i m\u00f8tet.  \nKomit\u00e9 plan og samfunn fremmet f\u00f8lgende felles alternative forslag:\n\n1.  Saken utsettes.\n2.  Administrasjonen bes om \u00e5 jobbe videre med tras\u00e9valg.  \n    \\- Indal \u2013 Gr\u00f8nningen. Videre til Mer\u00e5ker og Levanger.  \n    \\- Mals\u00e5dal bes tatt inn i plan p\u00e5 nytt.  \n    \\- Se p\u00e5 tilf\u00f8rselsl\u00f8yper som beskrevet fra Varghiet.  \n    \\- Kvernmo Motorsenter b\u00f8r v\u00e6re utgangspunkt nord for Hyllfjellet  \n    \u00a0\n\nVed alternativ votering mellom r\u00e5dmannens innstilling og komit\u00e9ens forslag ble komit\u00e9ens forslag enstemmig vedtatt.\n\n  \n**VEDTAK:**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n1.  Saken utsettes.\n2.  Administrasjonen bes om \u00e5 jobbe videre med tras\u00e9valg.  \n    S\u00f8rside R72  \n    \\- Indal \u2013 Gr\u00f8nningen. Videre til Mer\u00e5ker og Levanger.  \n    \\- Mals\u00e5dal bes tatt inn i plan p\u00e5 nytt.  \n    \\- Se p\u00e5 tilf\u00f8rselsl\u00f8yper som beskrevet fra Varghiet.  \n    \\- Kvernmo Motorsenter b\u00f8r v\u00e6re utgangspunkt nord for Hyllfjellet  \n    \u00a0\n\n**Saksprotokoll i komite plan og samfunn- 14.10.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0\n\n  - **Kommunalsjef samfunn, Trond Selseth**, orienterte om befaring sammen med Statens vegvesen langs fylkesveg for \u00e5 se p\u00e5 hva som m\u00e5 skje for \u00e5 kunne tenne gatelysene langs vegen. Ut fra denne befaring ser en det som n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne enkelte tr\u00e6r f\u00f8r det er aktuelt \u00e5 tenne gatelysene igjen. Det legges fram en sak for komit\u00e9en p\u00e5 neste m\u00f8te.\n  - **Repr. Trine Reitan** reiste sp\u00f8rsm\u00e5l om lagring av jord og annet materiale p\u00e5 \u00d8rmelen Nord.  \n    Administrasjonen kommer med en orientering p\u00e5 neste m\u00f8te.\n  - **Repr. Karl Bernhard Hoel** etterspurte sak om leiepriser i kommunale bygg. Kommunalsjef Selseth besvarte sp\u00f8rsm\u00e5let og lovte at saken vil komme p\u00e5 neste m\u00f8te.  \n    \u00a0  \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8240b69c-8f71-4415-b2f2-4ef67b81ccf9"}
+{"url": "https://matpaabordet.no/2017/11/24/julens-kaffe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:57Z", "text": "# Julens kaffe\n\n24\\. november 2017 0 kommentarer\n\n\n\nDet har v\u00e6rt en del interesse for mine kaffebilder p\u00e5 Instagram stories og snap det siste \u00e5ret. Folk liker jo kaffe, s\u00e5 det skj\u00f8nner jeg godt.\n\nDet slo meg at det hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 skrive om, og ikke minst l\u00e6re mer om kaffe, s\u00e5 jeg tok kontakt med Nespresso\u00a0 Det synes de var en str\u00e5lende id\u00e9, og n\u00e5 sitter jeg her og skal fortelle dere alt jeg har l\u00e6rt om kaffen fra **Nespresso** s\u00e5 langt. Det er mye \u00e5 l\u00e6re skj\u00f8nner du.\n\nLa meg fortelle deg litt om mine kaffevaner f\u00f8rst. Jeg drikker kun kaffe med melk. Helst en caff\u00e8 latte, av og til en cappuccino. Av og til en dobbel, men som oftest en enkel. Jeg foretrekker heller \u00e5 drikke flere kaffer enn en sterk en. Espresso eller svart kaffe drikker jeg ikke s\u00e5 ofte, og dermed h\u00f8rer jeg visst til mindretallet i Norge fikk jeg vite, da de fleste nordmenn drikker sine kaffe svart (motsi meg gjerne i kommentarfeltet om ikke dette stemmer).\n\nSiden jeg drikker kaffe med melk har jeg alltid bestilt sterke espresso brenninger, gjerne med intensitet 9 og oppover. De skal jo tross alt fortsatt smakes etter at jeg har fylt p\u00e5 med varm melk.\n\nTil jul derimot, synes jeg det er godt med svart kaffe, gjerne en espresso og da gjerne med noe julegodt til. Sp\u00f8rsm\u00e5let er da, siden **Nespresso** har s\u00e5 stort utvalg i kaffe, om man skal velge type kaffe med tanke p\u00e5 hva man skal spise til. Akkurat som vin alts\u00e5..\n\nJoda, kaffeb\u00f8nner, i likhet med druer, har forskjellig aromaer og smaksnyanser. Dette p\u00e5virket blant annet av jordsmonn, klima og hvordan b\u00f8nnene blir behandlet.\u00a0 Kaffeb\u00f8nner i India for eksempel, vokser gjerne i n\u00e6rheten av omr\u00e5der der krydder kultiveres. Typisk for indisk kaffe er derfor at den er gjerne litt krydret i smaken med undertoner av pepper og muskatn\u00f8tt for eksempel.\n\nVinklingen p\u00e5 dette innlegget er derfor \u00e5 matche julens s\u00f8tsaker med riktig kaffe. For det m\u00e5 jo v\u00e6re et poeng \u00e5 servere kaffe som passer til det man skal spise, ikke sant?\n\nJeg tok en prat med Line (**Nespresso** kaffe ekspert) for \u00e5 h\u00f8re hva hun mente kunne passe til det vi skal spise en god del av fremover. Vi rakk ikke \u00e5 g\u00e5 gjennom alle mulige kombinasjoner, men jeg har delt opp i 4 grove kategorier som b\u00f8r dekke det meste.\n\n\n\n\u00a0\n### Kaffe til tradisjonelle kaker av m\u00f8rdeig\n\nHvilke kaffe passer best til sandkaker, krumkaker og andre kaker laget hovedsaklig av sm\u00f8r, mel, sukker og egg?\n\nTenker du at en mild kaffe som ikke vil sl\u00e5 i hjel de sarte smakene i slik bakst, tenker du riktig. Mildere varianter av kaffe med naturlig s\u00f8dme og mild aroma passer best til denne tradisjonelle julebaksten.\n\nDuls\u00e3o do Brasil, servert som en liten espresso,\u00a0passer for eksempel godt med sin delikate smak og undertoner av korn.\n\n\u00d8nsker du en st\u00f8rre kopp med kaffe, passer Linzio Lungo, som i likhet med\u00a0Duls\u00e3o do Brasil har en mild og naturlig s\u00f8t aroma med undertoner av korn og malt.\n\n### \u00a0\n\n\u00a0\n### Kaffe til pepperkaker\n\nHva er best \u00e5 drikke med pepperkaker, sirupssnitter, peppern\u00f8tter og annen bakst med utpreget smak av julens krydder?\n\nTenker du at du trenger en litt kraftig kaffe som fremhever kryddersmakene i baksten, tenker du riktig. Her vil det passe med kaffevarianter som har h\u00f8yere intensitet, og gjerne litt krydrete undertoner.\n\nEnvivo Lungo er en kraftig kaffe med mye smak som vil kunne passe til krydrete kaker. Line beskriver den som karamellisert, treaktig og krydret, med en duft som kan minne om pepperkaker.\n\nVil du gjerne\u00a0 drikke en espresso til, er det Indriya from India du skal velge. En indisk kaffe som har blitt preget av sitt n\u00e6rmilj\u00f8 med undertoner av pepper, muskatn\u00f8tt og nellik.\n\n\n\n\u00a0\n### Kaffe til julens desserter\n\nN\u00e5 finnes det mange juledesserter, men hvis vi holder oss til typiske juledesserter med b\u00e6r \u2013 riskrem med r\u00f8dsaus, fruktsalat eller en pavolva toppet med b\u00e6r for \u00e5 ta noen eksempler,\u00a0passer det med en mild kaffe som fremhever de fruktige smakene.\n\nBukeela ka Ethiopia, er en lett og leskende lungo med undertoner av bergamott, sjasmin, hvit lilje og appelsinblomst.\n\n\u00d8nsker du en noe kraftigere kaffe kan det passe med Vivalto lungo med sin fruktig aroma og undertoner av blomster.\n\nEr du glad i espresso kan du velge Cosi som ogs\u00e5 er noe mer intens enn Bukeela ka Ethiopia, med fruktig aroma og undertoner av b\u00e6r.\n\n\n\n\u00a0\n### Kaffe til konfekt\n\nForestill deg at du har f\u00e5tt en eske med konfekt. Her finner du alt fra veldig s\u00f8tt til litt kraftigere konfekt. Tanken her er at det vil passe best med en balansert kaffe som hverken er for bitter eller syrlig.\n\nRoma\u00a0er en mer m\u00f8rkbrent og fyldig espresso som hverken er for syrlig eller bitter. En god balansert kaffe som er en god partner til konfekt.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 drikke en kaffe som ikke er fullt s\u00e5 kraftig, er Livanto\u00a0en du skal velge.\u00a0Denne espressoen er som Roma balansert i smaken, med en karamellisert undertone. Pr\u00f8v den som en americano \u2013 se tips\\!\n\nTips: Lag en americano \u2013 en st\u00f8rre kopp kaffe med base av en espresso\\! Brygg en espresso i koppen, etterfulgt av lik mengde varmt vann.\n\nDette kan du enkelt gj\u00f8re p\u00e5 din\u00a0**Nespresso**-maskin: Velg en espresso-kapsel, trykk p\u00e5 espresso-knappen, \u00e5pne opp lokket og fjern kapselen, trykk p\u00e5 espresso-knappen igjen, uten kapsel. Ved \u00e5 fjerne kapselen bevares all smak, aroma og fylde, og du kan nyte kaffen din enda lenger.\n\n\n\n\u00a0\n\n### Kaffe som dessert\n\nOg hva skal man servere n\u00e5r man ikke skal servere noe til, men vil allikevel ha en fornemmelse av noe s\u00f8tt?\n\nHvert \u00e5r slipper Nespresso Limited Edition med kaffekapsler. I \u00e5r, akkurat i tide for jul slipper de en trio med espresso kapsler med naturlig smak av godteri.\n\nDette er perfekt for de som ikke \u00f8nsker dessert eller noe s\u00f8tt ved siden av kaffen. Spennnede smaker er det ogs\u00e5. Velg mellom Orangette, Liquorice og Snowball (vanilje/kokos).\n\n### \n\n### Generelt\n\nGenerelt s\u00e5 kan man jo si at kaffen kan gjerne ha de samme undertonene som maten. S\u00e5 kan man jo ogs\u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det kan v\u00e6re interessant med det stikk motsatte. Det er ingen regler her, men med alle de forskjellige variantene man kan finne hos Nespresso er det mulig \u00e5 finne frem til en smaks kombinasjon som passer deg. Sp\u00f8r gjerne i butikken hva som anbefales til det du skal servere det med.\n\nEr du interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om kaffe, vil\u00a0**Nespresso\u00a0**arrangere Kaffe Masterclass i 2018. F\u00f8lg med p\u00e5 nespresso.com for p\u00e5melding.\n\nI mellomtiden kan du lese alt om kaffen til Nespresso her.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n### Husk\n\nHUSK \u00e5 gjenvinne dine kapsler. Lever de til en gjenvinningsstasjon eller en **Nespresso** butikk eller bruk gjenvinningsposen og send de tilbake n\u00e5r du mottar neste levering fra **Nespresso**.\u00a0 Gjenvinningsposen bestiller du n\u00e5r du setter inn en ordre hos **Nespresso**. Les gjerne mer om gjenvinning her.\u00a0\n\n*Innlegget er skrevet som ledd i et samarbeid med Nespresso.\u00a0*\n\ndrikke espresso julebakst julegodt julens kaffe kaffe lungo Nespresso\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bbb1d6b-5a23-4db6-9d51-ca50f1930c7d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/avhort-etter-at-2-aring-dode-1.11823370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:47Z", "text": "# Foreldre avh\u00f8rt etter at 2-\u00e5ring d\u00f8de\n\nForeldrene til den to \u00e5r gamle jenta som d\u00f8de etter \u00e5 ha blitt bitt av en hund i Selbu er blitt avh\u00f8rt av politiet.\n\n\n\n  Publisert  09.07.2014, kl. 18.30    Oppdatert  09.07.2014, kl. 18.36 \nForeldrene til jenta ble avh\u00f8rt onsdag.\n\n**\u2013 Vi har f\u00e5tt en del detaljer som vi ikke visste fra f\u00f8r, men det er ingen dramatisk vending i saken, sier lensmann Morten Kulseth i Selbu til Adresseavisen.**\n\nPolitiet vil gj\u00f8re en ny vurdering av saken sammen med en politijurist n\u00e5r de har fullf\u00f8rt rapportene fra onsdagens avh\u00f8r.\n\nKulseth h\u00e5per at dette skjer i l\u00f8pet av uken.\n\nTo\u00e5ringen ble bitt fredag forrige uke da hun og hennes stores\u00f8ster p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r befant seg inne i en hundeg\u00e5rd med over 20 hunder p\u00e5 familiens g\u00e5rd p\u00e5 Dragsten i Selbu kommune.\n\nDen skadde jenta ble brakt til St. Olavs hospital i Trondheim, men d\u00f8de senere av skadene. Hunden som bet jenta, er fortsatt i politiets varetekt.\n\n  - **Les:**  Bygd i sorg etter at jente (2 \u00e5r) d\u00f8ydde \n\n  Publisert  09.07.2014, kl. 18.30    Oppdatert  09.07.2014, kl. 18.36 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "236dcc4f-e98a-4918-8112-00568848a65d"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/facebook_paa_blu-ray-spilleren/70312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:26Z", "text": "# Facebook p\u00e5 Blu-ray-spilleren\n\n  - Alexander T\u00f8gard\n  - 16\\. juni 2009 - 12:43\n\nFilm er best n\u00e5r den deles, heter det. Og dersom man sitter langt unna kameraten sin, kan man heller se filmen samtidig, og dele opplevelsen via et sosialt nettverk.\n\n\n\nDet er Watchmen som blir den f\u00f8rste Blu-ray-utgivelsen med Facebook-funksjonalitet\n\nDette er iallfall tanken til Warner Home Video, som omfavner de nye mulighetene BD-Live gir hjemmeunderholdningen.\n\nSom et steg mot \u00e5 tilfredsstille forbrukere som er skuffet over utbredelsen og nytten av BD-Live s\u00e5 langt, er h\u00e5pet at ved \u00e5 inkludere et sosialt nettverk i Blu-ray-spilleren, vil vi bruke BD-Live mer aktivt.\n\nDen f\u00f8rste filmen Warner vil implementere Facebook i er Watchmen, og de planlegger \u00e5 ha funksjonen som standard i alle sine fremtidige filmer med BD-Live-funksjonalitet.\n\nFacebook-implementasjonen er bare \u00e9n av mange funksjoner Warner har planlagt \u00e5 tilby med filmene deres.\n\n#### BD-Live m\u00e5 bli bedre\\!\n\nEtter unders\u00f8kelser med publikum har de kommet frem til i alle fall fire sider som m\u00e5 bli bedre med BD-Live for at det skal v\u00e6re fristende \u00e5 benytte:\n\n  - Sosialt nettverk\n  - Fordypelse\n  - Eksklusivitet\n  - Personalisering\n\nMed Facebook-implementajonen pr\u00f8ver Warner \u00e5 dekke behovet for et sosialt nettverk, og muligheten til for eksempel \u00e5 dele dine meninger om en film med vennene dine.\n\nMed fordypelse menes det at det b\u00f8rv\u00e6re mulig \u00e5 utforske mer om filmen samt karakterene, skuespillerne og mye av den samme informasjonen man finner p\u00e5 IMDb.\n\nVed \u00e5 samle opp poeng og kunne delta i konkurranser b\u00f8r man kunne vinne eksklusive premier. Det b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 tips til andre filmer i samme sjanger som den man ser og har sett, som passer ens egen smak.\n\nWarner har enda ikke sagt om de kommer til \u00e5 oppfylle alle \u00f8nskene til publikum, men det de frykter mest er at forbrukere kun vil se p\u00e5 BD-Live som et internett med begrenset funksjonalitet.\n\nBruk gjerne forumtr\u00e5den nedenfor til \u00e5 diskutere mulighetene med BD-Live\\!\n\nFor en oversikt over Blu-ray-spillere med st\u00f8tte for BD-Live, se v\u00e5r prisguide.\n\n*(Kilde: Videobusiness)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baaf96c2-e9b8-4fb5-adfb-62bcd5de1ed8"}
+{"url": "http://agurkposten.no/funnyfredag-bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:59Z", "text": "# FunnyFredag: bilder\n\nLitt morsomme bilder p\u00e5 en fredag er jo aldri \u00e5 forakte. Plukket opp disse greiene fra internettet, vettu:\n\n\n\nDette skulle egentlig v\u00e6re noe annet enn hva det liksom sur ut som. Forklaring fra venstre til h\u00f8yre: Reservert mennesker med vondt i armen, mennesker i f\u00f8lge med sm\u00e5 barn, gravide og mennesker som har vondt i foten.. Jo. Jeg tuller ikke. Det var dette som egentlig var meningen, meeeeen\u2026 det ble litt feil. Ikke alltid like greit \u00e5 lage skilt liksom.\n\n \n\nTo bilder som antyder at noen har hatt veeeeldig lite \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 stranden.. kanskje det ikke var s\u00e5 mange fine damer \u00e5 se p\u00e5 akkurat denne dagen. Vi kan jo bare lure.\n\n\n\nDette er jo et ganske morsomt bilde. Tittelen skal visstnok v\u00e6re \"Nerd of the year\". Jaja. Morsomt lell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e9a3477-f0ae-44b4-9288-97cc0558bb28"}
+{"url": "https://ungrus.no/2708/sporsmal/pris-pa-narkotika", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:46Z", "text": "## Pris p\u00e5 narkotika\n\nHei\\!\n\nHvor dyrt er det med narkotiske stoffer?\n\nJente 13\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 14.12.2017\n\nHei\\!\n\nDet finnes mange ulike narkotiske stoffer, og noen er dyrere enn andre.\u00a0Prisen varierer dessuten\u00a0ut fra\u00a0hvor rent stoffet er og hvor gode kontakter man har.  \nDersom man er avhengig av narkotika, er det for de fleste krevende \u00e5 skaffe nok penger til \u00e5 dekke behovet for rus.\n\nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\nungrus.no\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d67ac08b-e934-4f56-aa13-4596773291c7"}
+{"url": "http://ulff-blogger.blogspot.no/p/ulff-blogger-er-en-samleside-for-ulffs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:59Z", "text": "\n\nULFF-blogger er skrevet av medlemmer av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Blogginnleggene har egenprodusert litteratur som sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form. De fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\! Du er selvsagt velkommen til \u00e5 f\u00f8lge og kommentere selv om du ikke er medlem:-)\n\n### Om ULFF-blogger\n\nULFF-blogger er en blogg fra Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Bloggen ble startet i slutten av 2013, mens foreningen\u00a0ULFF ble etablert i Oslo allerede i oktober 2001\\! De medlemmene fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\!  \n  \nFelles for\u00a0blogginnleggene\u00a0i ULFF\u00a0er at de alle har egenprodusert litteratur som et sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne i ULFF er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller rett og slett\u00a0driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form.  \n  \nVi h\u00e5per p\u00e5\u00a0mange type tekster og innspill fra ulike mennesker. Utgangspunktet for ULFF's medlemmer varierer mye i b\u00e5de alder og skriveerfaring, og nettopp det\u00a0 vil kunne gj\u00f8re bloggen variert og interessant\\! \n\n  \nVelkommen til\u00a0ULFF - b\u00e5de som medlem eller som leser\\! Du er selvsagt ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 kommentere bloggpostene v\u00e5re\\!\n\n \n                 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce17f24e-8921-4e68-84f9-a0cef226fb8d"}
+{"url": "http://plyty-poliweglanowe.eu/bladet-mann-hjemmeside-femjoy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:09Z", "text": "Det blir garantert god stemning og lekker servering n\u00e5r MANN og H\\&M inviterer Du er herved invitert til lansering av siste utgave av MANN og VOLT Magasin i. MANN omslag 13 MANN omslag 12 MANN omslag 11 MANN portoen er s\u00e5 dyr at jeg kaster det uten \u00e5 ta av plasten som bladet er pakket i. Dette er bladet alle menn b\u00f8r abonnere p\u00e5. Her er det str\u00e5lende reportasjer om alt mellom himmel og jord ispedd verdens mest kjente babes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9449e7e-c9f4-4de7-9809-4545558ccde3"}
+{"url": "https://www.ung.no/oss/lovbrudd/85253.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:57Z", "text": "# Hva er straffen for \u00e5 kj\u00f8re bil uten f\u00f8rerkort?\n\nGutt 20 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \n\nHei Jeg kj\u00f8rer bil uten f\u00f8rerkort, og jeg kj\u00f8rer bare noen meter ca 5 meter fra pakringplass, og da kommer politi-bil og stopper meg. de sp\u00f8rer meg om jeg har f\u00f8rerkort og jeg sa NEI. Jeg skal ha oppkj\u00f8ring neste uke\\! :S S\u00e5 hva kan straffe bli? er det noen jeg m\u00e5 betale? kan jeg ta oppkj\u00f8ring neste uke?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar**  \n\nHei\n\n  \n\u00c5 kj\u00f8re bil uten \u00e5 ha f\u00f8rerkort er et brudd p\u00e5 vegtrafikklovens paragrafer 31 og 24, som sier at alle som skal kj\u00f8re bil m\u00e5 ha gyldig f\u00f8rerkort og at alle som blir stoppet uten blir straffet med forelegg. Dette gjelder ogs\u00e5 dersom en blir stoppet p\u00e5 en parkeringsplass. Dersom det er f\u00f8rste gang du ble tatt for \u00e5 kj\u00f8re uten f\u00f8rerkort blir boten mest sannsynlig 8000 kr. I tillegg kan det v\u00e6re at du f\u00e5r sperrefrist.\u00a0Sperrefrist betyr at du ikke f\u00e5r lov til \u00e5 kj\u00f8re opp f\u00f8r det har g\u00e5tt seks m\u00e5neder siden du kj\u00f8rte uten f\u00f8rerkort. For \u00e5 unders\u00f8ke om det har noen hensikt for deg \u00e5 kj\u00f8re opp n\u00e5, anbefaler jeg deg \u00e5 ta en telefon til politiet der du bor og sp\u00f8rre dem om r\u00e5d.\n\n\u00a0\nI linken under kan du lese mer om konsekvensene av \u00e5 kj\u00f8re uten f\u00f8rerkort.\n\n\u00a0\nHilsen Juristen, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## \\- Kj\u00f8rer bil uten \u00e5 ha lappen\n\n\n\nVi skulle hjem fra fest, men han som eide bilen hadde drukket ? og ingen av oss andre hadde lappen. Siden jeg har \u00f8velseskj\u00f8rt masse tok jeg p\u00e5 meg \u00e5 kj\u00f8re ham og de andre hjem. Hva er straffen for \u00e5 kj\u00f8re uten lappen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc07d6b3-ced8-4c26-b8a3-5ce1ae230f30"}
+{"url": "http://www.hjorundfjord.no/artikkel/2009/12/skoytelop-pa-raustadvatnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:44Z", "text": "\n\n# Sk\u00f8ytel\u00f8p p\u00e5 Raustadvatnet\n\n*Bj\u00f8rke IL inviterer til nytt\u00e5rl\u00f8p p\u00e5 Raustavatnet*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFor di som ikke \u00f8nsker \u00e5 delta direkte il\u00f8p s\u00e5 har Jakobgarden laget til en isbane som ogs\u00e5 kan benyttes til ismoro for store og sm\u00e5.\n\n\n\nEr du en fiske entusiast hvorfor ikke ta turen inn \u00e5 pr\u00f8v fiskelykken med litt isfiske\\!\\!\\!\\!\n\nS\u00e5 ta turen innom Sj\u00e5staddalens naturarena \"Raustadvatnet\" \u00a0\n\nLagt inn av  Kjartan Alnes   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e162b70-1368-4828-aaf7-8e122ca64e94"}
+{"url": "https://contourdesign.no/product/rollermouse-free3-wireless/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:29Z", "text": "\n\n# RollerMouse Free3 Wireless\n\n## Tr\u00e5dl\u00f8s frihet til din computer.\n\nV\u00e5r raskeste mus hittil. RollerMouse Free3 Wireless kombinerer h\u00f8y presisjon og komfort med lav design. Dette er verkt\u00f8yet for deg som beveger deg mellom ulike arbeidsplasser. Free3 Wireless er lav og passer godt sammen med tynne og kompakte tastaturer. Takket v\u00e6re den h\u00f8ye mark\u00f8rhastigheten kan du flytte mark\u00f8ren enkelt og effektivt over st\u00f8rre eller flere skjermer. Den lange rullestaven gj\u00f8r det enkelt \u00e5 variere arbeidsstilling. Du jobber raskere og mer behagelig.\n\nVelg mellom en **modell med ledning** og en **tr\u00e5dl\u00f8s modell** av RollerMouse Free3, alt etter hva som passer til dine behov og din arbeidsstil.\n\n## Description\n\n### Hastighet uten kompromisser \n\nForbedret presisjon og redusert fysisk belastning gj\u00f8r at du kan jobbe mer effektivt. Med RollerMouse Free3 Wireless kan du velge blant hele ti mark\u00f8rhastigheter, fra 600 og opptil 2800 dpi. Mark\u00f8ren kan n\u00e5 flyttes raskere og enklere over flere bildeskjermer eller store skjermer. Du jobber smartere og raskere.\n\n\u00a0\n### Bedre arbeidsflyt, flere funksjoner\n\nFree3 Wireless har to nye fremover- og bakoverknapper som fungerer med de fleste nettlesere. For at arbeidet skal g\u00e5 enda lettere unna, har den ogs\u00e5 en rullestav med mykere klikk samt en st\u00f8dig bunnplate i aluminium. Verkt\u00f8yet blir en del av arbeidsprosessen i stedet for \u00e5 st\u00e5 mellom deg og det du skal gj\u00f8re.\n\n\u00a0\n### Bred rullestav, friere h\u00e5ndbevegelser\u00a0\n\nJobb med begge hendene N\u00e5r du jobber med begge hendene og kan variere arbeidsstilling, unng\u00e5r du ubehag og forebygger smerter. Den \u00e5pne, stabile rullestaven er hele 35,5 cm \u2013 den lengste vi noensinne har hatt.\n\n\u00a0\n|                 |                                                 |\n| Fargevalg       | Svart                                           |\n> ###### *RollerMouse\u00a0Free3*\n\n*Veldig avlastende for armer og skuldre. Alle klassiske symptomer p\u00e5 musearm lindres og helbredes ved bruk av Rollermouse. Bruker klassisk mus og tastatur p\u00e5 hjemmekontor, og ute hos kunder, men n\u00e5r jeg er tilbake p\u00e5 hovedkontoret foran Rollermouse s\u00e5 senkes skuldrene og det blir behagelig \u00e5 arbeid. En stor bonus er dobbelklikk knappen, samt copy og paste knappene.*\n\n*Eneste minus jeg kan si om Rollermouse Free3 er at den metallstangen er eksponert. Det er lett at det samler seg litt smuss p\u00e5 den som gj\u00f8r stangen litt treg \u00e5 bevege. Men ett par sveip med fingern p\u00e5 stangen, eller en klut s\u00e5 er den god som ny igjen.*\n\n*Anbefales, og helst f\u00f8r man f\u00e5r symptomer p\u00e5 musearm\u00a0*\n\n***Tor-\u00c5ge Dybvik,\u00a0IT-L\u00f8sningsansvarlig \u2013\u00a0Flakk Gruppen AS\u00a0***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b572e4-1a02-4896-bf66-5950ea643089"}
+{"url": "http://docplayer.me/4309096-Kretsting-arsberetning-og-regnskap-2003.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:11Z", "text": "\n\n\n3 \u00c5RSBERETNING 2003 M\u00f8re og Romsdal Skytterkrets er tilsluttet Norges Idrettsforbund gjennom Norges Skytterforbund. I 2003 var Skytterkretsen 30 \u00e5r, og det var f\u00f8rste \u00e5ret det ikke ble holdt Kretsting. Det pga. tingvedtak i 2002 om \u00e5 endre datoen for tinget til januar eller februar m\u00e5ned. Totalt antall medlemmer etter siste oppgave er 1.427, en liten \u00f8kning i forhold til i fjor, da tallet l\u00e5 p\u00e5 Medlemstallet har ligget p\u00e5 dette niv\u00e5et de siste \u00e5rene. Skytterkretsen bestod pr. 1. januar 2003 av 33 klubber, det samme som i fjor. Referatet fra kretstinget 2002 ble sendt ut med merknadsfrist , uten at det er innkommet noen merknader. Styrets sammensetning i perioden har v\u00e6rt slik: Leder: Odd Hellevik Vestnes Pk Nestleder: Edvin Hagen Aukra PK Kasserer: Rolf Toven Nesset PK Sekret\u00e6r/rifleansv. Svein Krakeli Eide og Fr\u00e6na Pk Styremedlem/pistolansv.: Oddvin Blindheim Vigra/Valder\u00f8y Pk Styremedlem: Johan Fagerheim \u00c5ndalsnes Pk Varamedlem: Tore N\u00f8rbech Kr.sund PK Varamedlem: Inge Leite Vestnes PK Utdanningskontakt Jarle Bj\u00f8lverud Molde PK Kontrollkomit\u00e9: Ole Fiva \u00c5ndalsnes PK Torvald Storsten Vestnes PK Valgkomit\u00e9: Torgeir H\u00e5skjold \u00d8rsta/Volda Pk(leder) Edvin Hagen Aukra Pk Jon Arne Brekken Sunndal Pk Det har siden siste kretsting v\u00e6rt avholdt 5 styrem\u00f8ter der styret for det meste har v\u00e6rt fulltallig. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en del telefonisk kontakt og en god del kontakt via e-post, spesielt etter at Odd Hellevik mottar all e-post til skytterkretsen og han videresender den til styremedlemmene. Dette viser seg \u00e5 fungere godt og er en hurtig informasjonskilde. Odd Hellevik sender ogs\u00e5 ut informasjon til alle som har e-post, det er fra NSF, fagkomiter og annen viktig info. Send e-post til for \u00e5 komme med p\u00e5 informasjonslisten. Rolf Toven har f\u00e5tt fart p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside p\u00e5 Internett. Informasjoner og resultater fra stevner kommer hurtig inn. V\u00e5r hjemmeside st\u00e5r ikke noe tilbake i forhold til de andre kretsene s\u00e5 der har Rolf gjort en stor jobb. (g\u00e5 til og videre til kretser/m\u00f8re og Romsdal). P\u00e5 kretsleder- og utdanningskontaktkonferansen i 2003 deltok Odd Hellevik og Jarle Bj\u00f8lverud. Kretslederkonferansen ble holdt p\u00e5 Rica Travel Hotel, Gardermoen, i tiden februar. P\u00e5 fagkomitekonferanse Pistol i Stj\u00f8rdal i 31.oktober - 2. november m\u00f8tte Odd Hellevik fra v\u00e5r krets. Terminlistene for b\u00e5de pistol og rifle er i hovedsak satt opp av Rolf Toven og den er behandlet i styrem\u00f8te. Terminlistene er sendt Norges Skytterforbund og inntatt i nummer 6/02 av Skytternytt, foruten at de ligger tilgjengelig p\u00e5 kretsens sider under Ang\u00e5ende aktivitet p\u00e5 pistol- rifle og utdanningssiden s\u00e5 vises det til egen beretning i \u00e5rsmeldingen. For resultater vises det til egne lister under de respektive grener senere i \u00e5rsberetningen. Skytterkretsen kj\u00f8per som vanlig inn og bekoster KM-medaljer, samt graverer p\u00e5 kretsmesterskapspokaler. Kostnadene dekkes bare delvis inn gjennom medaljeinnskuddene. P\u00e5 budsjettet for 2003 var det avsatt kr ,- til reisest\u00f8tte ved deltakelse i MNM, samt til NMdeltakelse for damer og juniorskyttere. Da det ikke ble avholdt noe styrem\u00f8te p\u00e5 slutten av \u00e5ret for \u00e5 vedta fordeling av pengene, ble de f\u00f8rst fordelt i styrem\u00f8te i januar Pengene forutsettes overf\u00f8rt til budsjettet for Bel\u00f8pet er av styret disponert slik: Jon Arne Brekken 1141,50 Per Arve Heggset 457,50,- Harald Str\u00f8mmegjerde 1073,50 Frode Rolfseng 457,50 Ola A. Leangen 378,- Rolf Toven 992,- Sum 4 500,- Dette utgj\u00f8r 75,6 % av s\u00f8knadsbel\u00f8pene. Stevnest\u00f8tte til lagene i perioden til er beregnet med forbehold om \u00e5rstingets godkjennelse slik: Aukra Pk 580,- Eide og Fr\u00e6na Pk 1 250,- Fannefjord pk 1 115,- 1\n\n\n\n 50m 1/1-match Egil Magne Hammervoll 1097 (1991) Norgesmesterskap Grovkaliber 60 sk liggende Menn 1 Magnus Wohlen By\u00e5sen 598 16 Torbj\u00f8rn H\u00f8ybakk Isfj.\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cc82df7-c1e5-495f-953d-687d7852a9ad"}
+{"url": "http://anetteslillehobbyverden.blogspot.com/2009/08/muffinskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:25Z", "text": "## fredag 21. august 2009\n\n### Muffinskort:)\n\n21:44           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    heges11. september 2009 kl. 22:56\n    \n    Nam\\! Slike m\u00e5 jeg bake ogs\u00e5 ;) Hvor finner en oppskrift p\u00e5 disse? Hadde v\u00e6rt artig \u00e5 hatt en s\u00e5nn sammen m den scrappede oppskriftsboka mamma f\u00e5r til bursdagen sin ;)\n    \n2.  \n    \n    AnetteNH13. september 2009 kl. 10:17\n    \n    her finner du oppskriften:http://www.youtube.com/watch?v=rkVm1Tif6gI\n    \n    Hei\\! Velkommen til min lille hobbyverden\\! Hvem jeg er?\\!? Anette heter jeg, og er n\u00e5 blitt 30\\!\\!\\! Bor sammen med samboeren min, langt utti Kolbu. Er utdannet Barne- og Ungdomsarbeider, jobber 100 % i en barnehage som ligger p\u00e5 en g\u00e5rd. Ellers g\u00e5r tiden med til sying,strikking, fotografering/redigering, scrapping og litt andre forskjellige hobbyer\\!(Ja je har litt mange hobbyer:) men de henger jo litt i sammen.. Synes det er kjempe spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ting. Ellers er jeg en del med familie og venner. Har 4 fantastiske tanteunger, som jeg koser meg masse med\\! Legg gjerne igjen en liten hilsning n\u00e5r du har v\u00e6rt innom:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "080847b4-6426-4433-a9d7-d5bc5420788b"}
+{"url": "http://no.quizonaut.com/help/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:52Z", "text": "# Hjelp\n\nBesvar dagens sp\u00f8rsm\u00e5l og motta 2 kredittpoeng som du kan bruke for \u00e5 handle produkter i v\u00e5r butikk. Du kan svare p\u00e5 nye sp\u00f8rsm\u00e5l hver dag, hele \u00e5ret.\n\nKredittpoengene som du har tjent ved \u00e5 avgi riktige svarkan n\u00e5r som helst byttes med varer i v\u00e5r butikk. Kredittpoengene blir automatisk lagt til din konto og siden det ikke er noen tidsfrist for \u00e5 bruke dem, s\u00e5 kan du spare opp til det produktet som du \u00f8nsker\\!\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 Premium-medlemskap. For mer informasjon, klikk her.\n\nIf you have tried our Premium membership at Quizonaut, you are automatically covered by our Money Back Guarantee\\!\n\nThat means, if you are not satisfied with our service, we will issue you a refund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f9fe21-802d-4886-9e78-9a96bc9d6a29"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/210559", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:48Z", "text": "##### Abstract\n\nKommunene har de senere \u00e5r f\u00e5tt st\u00f8rre ansvar for \u00e5 fastsette m\u00e5l for vannforekomster og \u00e5 fremlegge dokumentasjon av utslipp. P\u00e5 den annen side har de f\u00e5tt st\u00f8rre frihet til \u00e5 velge tekniske l\u00f8sninger som er tilpasset lokale forhold. Helhetlig planlegging vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 finne fram til optimale tiltak ut fra fastsatte m\u00e5l. Integrerte modeller for avl\u00f8psnett og renseanlegg, evt. ogs\u00e5 resipienten, vil v\u00e6re hensiktmessig verkt\u00f8y i dette arbeidet. Tilgjengelige modeller og kompetanse i bruk av slike modeller er mangelvare i Norge. Derfor ble det tatt initativ til dette prosjektet. Derfor ble det tatt initativ til dette prosjektet. Prosjektets hovedm\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 gjennomg\u00e5, videreutvikle og beskrive nytten av \u00e5 bruke kalibrerte EDB-modeller for dokumentasjon av totalutslipp og identifisere optimale tiltak i avl\u00f8pssystemet. Prosjektet er gjennomf\u00f8rt som et demostrasjons- og utviklingsprosjekt med praktiske eksempler med EDB-modellering og m\u00e5leprogrammer i Lillehammer kommune og TAU/T\u00f8nsberg kommune. Basert p\u00e5 erfaringene fra prosjektet er det gitt erfaringer og r\u00e5d til kommuner og konsulenter for gjennomf\u00f8ring av modellbygging, m\u00e5linger og kalibrering av RA og ledningsnettmodeller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbf68fdb-eec4-4241-8200-994b1e9843d2"}
+{"url": "http://elvbibl.blogspot.com/2016/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:12Z", "text": "\"I have always imagined that Paradise will be a kind of library\" - Jorge Luis Borges\n\n## l\u00f8rdag 30. juli 2016\n\n\n\n**L\u00e5n deg en forundringspakke p\u00e5 biblioteket\\!**\n\n  \n**Vi har pakket inn et utvalg b\u00f8ker og filmer.**\n\n**Du velger tema/sjanger, og finner ut hva pakken inneholder da du kommer hjem.**\n\n**Vi har forundringspakker for voksne, ungdom og barn.**\n\n  \n**Velkommen innom\\!**\n\n**L\u00e5n deg en overraskelse\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85d6ff8b-c915-4d87-8ac7-3b7f480896d1"}
+{"url": "http://www.sv.uio.no/arena/om/organisasjon/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:45Z", "text": "# Organisasjon\n\nOrganisasjon og ledelse av senteret.\n\nUniversitetsstyret fastsetter styringsordning og mandat for ARENA.\n\nFakultetsstyret fastsetter senterets budsjettrammer, godkjenner senterets \u00e5rlige regnskap og oppnevner medlemmer til ARENAs styre.\n\nFaglig leder og administrativ leder utgj\u00f8r ARENAs lederteam.\n\nPublisert 15. okt. 2010 15:22  - Sist endret 30. nov. 2015 11:08\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bf956b2-da4e-427d-be8e-8e20e5b9a41e"}
+{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/lars-olsson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:32Z", "text": "# Lars Olsson\n\nLars Olsson\n\n### Lars Olsson holder foredrag innen salg, lederskap, konflikth\u00e5ndtering, omstilling, service og kundebehandling.\n\nLars er \u00f8konom og har i mange \u00e5r v\u00e6rt aktiv i et flertall av organisasjoner som selger, samt i flere forskjellige lederstillinger.\n\nGanske tidlig interesserte Lars seg for hva det er som driver og motiverer mennesker.\n\nHans innsikt og viten relatert til dette har resultert i at han i dag er en h\u00f8yt verdsatt og meget etterspurt foredragsholder og utviklingskonsulent.\n\nLars skreddersyr sine foredrag etter behov og kan levere alt fra inspirasjonsforedrag til st\u00f8rre prosessarbeid, der hvor det er \u00f8nskelig.\n\n**Lars snakker blant annet om:**\n\n#### Salg**  \nSalg ligger i selgerens evne til \u00e5 h\u00e5ndtere og forst\u00e5 kundens behov. Der mange konsulenter fokuserer p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re bort salgsteknikker, fokuserer Lars p\u00e5 det som virkelig leder til reelle salg; \u00abemosjonell kompetanse\u00bb. Handel gj\u00f8res mellom mennesker i et marked hvor varer og tjenester blir mer og mer like hverandre. Til syvende og sist er det \u00abdet menneskelige aspekt\u00bb som vil v\u00e6re det helt avgj\u00f8rende konkurransefortrinn.\n\n#### Lederskap**  \nEn god leder vil se sine medarbeideres fulle potensial. For \u00e5 inneha denne evnen m\u00e5 man derfor f\u00f8rst kunne forst\u00e5 seg selv. Her arbeides det med alt fra grunnleggende lederskap for nye sjefer og dypere lederskap for de med mer erfaring.\n\n#### Konflikth\u00e5ndtering**  \nMange ledere unng\u00e5r ofte den \"vanskelige\" samtalen. En konsekvens av dette er at konflikter unng\u00e5s og feies under teppet, men resultatet p\u00e5 sikt er nesten alltid bare enda st\u00f8rre konflikter.\n\nRiktig, tydelig og \u00e6rlig kommunikasjon er n\u00f8dvendig b\u00e5de for \u00e5 adressere og forebygge konflikter.\n\n#### Service og kundebehandling**  \n**\nEt selskaps kontaktflate med sine kunder kan i mange tilfeller v\u00e6re sv\u00e6rt mange. Det ligger et enormt potensiale i \u00e5 f\u00e5 samtlige ansatte innen organisasjonen til \u00e5 forst\u00e5 og se sin egen verdi og viktighet direkte relatert til omd\u00f8mme, salg og resultat.\n\n#### Omstilling\n\n\"Alle vil ha utvikling, men \u00f8nsker ingen endring\\!\" Selvf\u00f8lgelig noe satt p\u00e5 spissen, men mange kjenner seg igjen i den p\u00e5standen. Her gir Lars innsikt i forhold til hvorfor mennesker reagerer s\u00e5 forskjellig i forhold til forandringer. Med denne innsikten p\u00e5 plass er det lettere \u00e5 forholde seg til og forst\u00e5 hva som reelt skjer og dermed ogs\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 skape effektivitet p\u00e5 individ s\u00e5 vel som p\u00e5 gruppeniv\u00e5.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2641b1ab-bec4-4dcb-bb7f-28db48acbd3c"}
+{"url": "http://radio102.no/sport/fk-haugesund/hornelands-sydenglis-62822/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:05Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?**  \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil  \n  \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?**  \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet.  \n  \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n12\\. januar 2018\n\nav:Eivind Kallevik\n\n# Hornelands \u00absydenglis\u00bb\n\nS\u00f8ndag reiser FKH til Marbella for vinterens f\u00f8rste treningsleir. I to uker skal de trene under gode forhold, med en innlagt kamp mot storlaget Dinamo Kiev i midten. Den kampen spilles l\u00f8rdag om ei uke.\n\n\u2013 Vi ser fram til \u00e5 f\u00e5 trent godt og bygge lag, sier FKH-trener Eirik Horneland.\n\nF\u00f8rst skal \u00e5rets f\u00f8rste treningskamp spilles i Storhall Karm\u00f8y p\u00e5 Vea fredag kveld. Horneland ser fram til \u00e5 m\u00f8te presselaget, best\u00e5ende av spillere fra de lavere divisjonene.\n\n\u2013 Det er en gjeng fine gutter med mye fotball i seg. Jeg ser frem til \u00e5 se b\u00e5de hva de og FKH kan levere i kveld, sier Horneland fredag morgen.\n\nFKHs to pr\u00f8vespillere, Gisli Eyolfson fra Island og Ibrahima Kone fra Mali, f\u00e5r begge sjansen fra start. Kone blir med p\u00e5 treningsleiren til Marbella, mens Eyolfson reiser hjem etter pressekampen.\n\n\u2013 Det skal bli spennende \u00e5 se begge. De har levert veldig bra p\u00e5 trening. Kone er mer et utviklingsprospekt, mens vi m\u00e5 ta en avgj\u00f8relse p\u00e5 Eyolfson i neste uke. Han er ikke med til Marbella fordi han er under kontrakt med islandske Breidablik. Vi m\u00e5 vurdere om han kan l\u00f8fte laget, i tillegg handler det litt om \u00f8konomi, sier FKH-treneren.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f656a0-699f-40f8-a6e1-bca9b99749e2"}
+{"url": "http://gordonsetterklubben.no/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=141&Itemid=1181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:37Z", "text": "## Jubileumspr\u00f8ven - komplett premieliste\n\nKomplett premieliste for alle dager er her.  \nMed litt bedre dresserte hunder, ville premielisten v\u00e6rt vesentlig lengre, for ryper er det nok av i terrengene. Men gratulerer til alle som lyktes.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2f2bd10-4afe-4d8f-a28c-4c9f617d04e3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/raser-mot-brettspillet-politisk-ukorrekt-to-av-de-tre-storste-bokhandlerne-trekker-spillet/69198404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:54Z", "text": "\n\n# \u00abPolitisk ukorrekt\u00bb-spillet\n\n## Raser mot brettspillet \u00abPolitisk ukorrekt\u00bb. To av de tre st\u00f8rste bokhandlerne trekker spillet\n\n\\- Ment \u00e5 l\u00e6re folk om grensene for ytringsfrihet, sier forleggeren.\n\n20\\. desember 2017 kl. 16.23\n\n  Mathilde Lea  \n\n(Dagbladet): Spillet \u00abPolitisk ukorrekt\u00bb vekker harme p\u00e5 sosiale medier p\u00e5 grunn av det som st\u00e5r p\u00e5 kortene i en av utvidelsespakkene som n\u00e5 er tilgjengelig i mange av landets bokhandler.\n\n**\u00abPappas sure ballesvette\u00bb, \u00abPedofile barnehageonkler\u00bb, \u00ab\u00c5 sykle naken gjennom barnehagen med Nugatti p\u00e5 tissen\u00bb, og \u00abFortrengte minner fra onkels kjeller\u00bb er blant noe av teksten man finner p\u00e5 kortene.**\n\nSpillet er basert p\u00e5 det amerikanske \u00abCards against humanity\u00bb. Poenget med spillet er \u00e5 fullf\u00f8re setninger, basert p\u00e5 kort spillerne trekker. For eksempel kan det komme et kort der det st\u00e5r: \u00abI Sverige er det forbudt \u00e5 ...\u00bb, s\u00e5 skal du gi fra deg det mest upolitiske svaret du har blant kortene dine. Den som klarer \u00e5 komme med det beste, politisk ukorrekte svaret, vinner.\n\nSpilles gis ut av forlaget Venner\u00f8d, og har v\u00e6rt solgt av blant annet ARK, Norli og Tanum i Norge.\n\n**Etter at Dagbladet har tatt kontakt med de som selger det aktuelle spillet, har to av Norges tre st\u00f8rste bokhandlere, ARK og Tanum, bestemt seg for \u00e5 trekke b\u00e5de spillet og spillutvidelsene fra markedet.**\n\n\\- Vi har n\u00e5 g\u00e5tt igjennom alle kortene i spillet og i den ene utvidelsespakken som er i salg hos oss, og vi har besluttet \u00e5 trekke b\u00e5de spillet og utvidelsespakken fra markedet, sier Karin Mundal, som er leder for Tanum bokhandel, til Dagbladet.\n\n\\- Etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt de aktuelle kortene, har vi n\u00e5 besluttet \u00e5 trekke spillet og utvidelsespakkene i n\u00e5v\u00e6rende form fra butikkene, sier Kjartan Dannatt, markedsdirekt\u00f8r for ARK bokhandel, til Dagbladet.\n\n## Trekkes etter kritikken\n\n\n\n# Ricky Gervais vitser om voldtekt, spedbarnsd\u00f8d og pedofili. Men klarer han fortsatt \u00e5 sjokkere?\n\n**- Ut ifra det jeg har f\u00e5tt se av innholdet er ikke dette noe vi \u00f8nsker \u00e5 selge. Selve spillet har f\u00e5tt god omtale i media, men enkelte av kortene har et innhold vi ikke \u00f8nsker \u00e5 formidle, sier Karin Mundal hos Tanum.**\n\n\\- Dersom kunder \u00f8nsker \u00e5 returnere spillet til oss, s\u00e5 er kan de gj\u00f8re det og f\u00e5 pengene tilbake, sier Kjartan Dannatt hos ARK.\n\nHan sier ARK n\u00e5 kommer til \u00e5 gjennomg\u00e5 resten av spillsortimentet samt sine egne rutiner for kontroll ved innkj\u00f8p av liknende spill i framtida.\n\n**Norli bokhandel svarer i en epost at de ikke kommer til \u00e5 trekke spillet fra markedet.**\n\nDe mener det framg\u00e5r tydelig b\u00e5de p\u00e5 spillets eske og i Norlis kommunikasjon at spillet ikke passer for alle.\n\n\\- Vi driver ikke sensur \u2013 verken n\u00e5r det gjelder b\u00f8ker eller spill \u2013 men legger vekt p\u00e5 \u00e5 kommunisere tydelig i v\u00e5r markedsf\u00f8ring hva slags spill dette er. Vi formidler at dette er et \u00abvoksenspill\u00bb, og spillet har ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8rt 18 \u00e5rs aldersgrense, skriver kategorisjef Steinar Storl\u00f8kken til Dagbladet.\n\n## Kritiserer utgiveren\n\nForfatter og fagredakt\u00f8r i Store norske leksikon, Roger Pihl, er en av dem som har reagert p\u00e5 innholdet. Pihl, som nylig er blitt bestefar for annen gang, er spesielt rystet over innholdet som dreier seg om pedofili.\n\n\\- Det er skummelt at de ufarliggj\u00f8r det. Det er snakk om ungene v\u00e5re, det er framtida v\u00e5r, sier han.\n\nHan retter ogs\u00e5 kritikk mot forlagsleder Christian Venner\u00f8d, og mener Venner\u00f8d har et redakt\u00f8ransvar for hva han gir ut.\n\n\n\n# Skummelt \u00e5 innskrenke ytringsfriheten\n\nDebatt\n\nGunnhild Folger\u00f8 har ogs\u00e5 kritisert spillutvidelsen. Folger\u00f8, som er vigsler i Humanistforbundet og mor til to jenter, fikk servert spillet i et familieselskap. Hun mener spillutvidelsen ikke burde v\u00e6rt utgitt i Norge.\n\n**- Skriftlig skal det ikke v\u00e6re lov med barnepornografi, men her er det lov \u00e5 sp\u00f8ke med. Et av kortene handler om at en far skal ta m\u00f8ydommen til barnet, sier hun.**\n\nHun er bekymret for at de som kj\u00f8per spillutvidelsen som julegave ikke er klar over hva de egentlig gir bort.\n\n## \\- Ikke ulovlig\n\nChristian Venner\u00f8d, som er sjef for Venner\u00f8d forlag, svarer p\u00e5 kritikken.\n\n\\- Det er p\u00e5fallende at de som lever av ytringsfriheten, ikke t\u00e5ler et spill som setter ytringsfrihetenes grenser p\u00e5 pr\u00f8ve. At en bokhandler sensurerer, det er ganske spesielt. Det ser ut til at de ikke forst\u00e5r det vesentlige ved dette spillet, og det forteller i s\u00e5 fall at ytringsfrihetens k\u00e5r er innsnevret, sier han til Dagbladet.\n\n**- Vi har laget \u00abPolitisk ukorrekt\u00bb og kalt det nettopp det fordi vi mener det ang\u00e5r et vesentlig politisk dilemma, nemlig hvor g\u00e5r grensa for ytringsfriheten, sier han.**\n\nHan mener 150 000 spolgte spill tyder p\u00e5 at folk synes det treffer et behov i tiden som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 dr\u00f8fte hva det g\u00e5r an \u00e5 si.\n\n\\- Det er ikke ulovlig \u00e5 snakke om pedofili. Det er ulovlig \u00e5 oppfordre eller utf\u00f8re pedofili, sier han, og utdyper:\n\n\\- Kortene er ikke anbefalinger eller oppfordringer. De handler til en h\u00f8y grad om ting som er politisk ukorrekt, og det er ofte ukorrekt fordi det ikke er akseptabel atferd.\n\n# Ny \u00abNazifris\u00f8r-rettssak\u00bb: -Det er ikke \u00e6rekrenkende, og kommer ikke til \u00e5 bli det\n\nHan opplyser om at det er blitt gjort et redigeringsarbeid basert p\u00e5 tilbakemeldinger, slik at det i nyere versjoner er tatt vekk en del kort som kunne bli ansett som for grove eller plumpe.\n\n\\- Jeg synes ikke at pedofili er morsomt i det hele tatt. Men det er opp til hver enkelt \u00e5 finne ut av. S\u00e5 f\u00e5r man se hvis man spiller kortet \u2013 hvordan de andre reagerer. Hvis det blir helt stille, s\u00e5 skj\u00f8nner man jo at dette faktisk er politisk ukorrekt, sier han og legger til:\n\n**- N\u00e5r spillets oppgave er \u00e5 trene folk til \u00e5 finne ut hvor grensa for ytringsfrihet g\u00e5r, er det klart at noen kort m\u00e5 v\u00e6re over grensa. Hvis alle kort var innafor, har man jo ikke noe problem.**\n\n## **Kan ta bort kort**\n\nVenner\u00f8d understreker ogs\u00e5 at det er en viktig regel i spillet at du hver eneste runde kan legge bort et kort som du ikke vil spille.\n\n\\- Det er en del kort at man ikke skal spille, fordi man synes at det blir alt for politisk ukorrekt. Enten fordi det g\u00e5r ut over din egen grense, eller til noen av dem som sitter rundt bordet, sier han.\n\nHan sier han selv tar bort en del kort n\u00e5r han spiller \u00abPolitisk ukorrekt\u00bb.\n\n\\- Jeg er en gammel mann med ganske strikse krav for hva som er akseptabelt. Andre mennesker trenger nettopp \u00e5 finne ut hva slags ting som det er uakseptabelt \u00e5 si, sier han, og legger til:\n\n**- Som redakt\u00f8r stiller jeg meg ikke bak enhver mulig ytring i \u00ab Politisk ukorrekt\u00bb. Du er selv ansvarlig for handlingene du kommer med i spillet. Du kan ikke si at Venner\u00f8d forlag sa du skulle si det. Det har Venner\u00f8d forlag aldri sagt.**\u200b\n\n## \\- Lite hensynsfullt\n\nSilje Vold, som er spesialr\u00e5dgiver i Redd Barna, sier det verken er passende eller hyggelig \u00e5 henvise til seksuelle overgrep som en del av humoristisk selskapslek.\n\n\\- Jeg kjente ikke til at det spillet inneholder den type setninger. Men det jeg fikk lest opp n\u00e5, synes jeg var b\u00e5de dr\u00f8yt og ubehagelig, sier hun.\n\n\n\n# \u00abMannegruppa Ottar\u00bb stengt av Facebook\n\nSelv om Redd Barna ikke har tatt stilling til om spillutvidelsen skal v\u00e6re lov eller ikke, er Vold tydelig p\u00e5 at de synes det er lite hensynsfullt.\n\n\\- Det gjelder b\u00e5de overfor de barna som er blitt utsatt, og ogs\u00e5 de voksne som kan ha blitt utsatt. Det kan v\u00e6re personer i alle milj\u00f8er som kan ha opplevd seksuelle overgrep.\n\nVold viser til en holdningsunders\u00f8kelse om overgrep som Redd Barna gjorde i 2015, der halvparten av de spurte sa de kjente noen som hadde opplevd seksuelle overgrep.\n\n**Ingvild Hestad Torkelsen, som er fungerende daglig leder i Fellesskap mot seksuelle overgrep, tror folk vil v\u00e6re i stand til \u00e5 skille mellom de setningene som man m\u00f8ter p\u00e5 i spillet, og reell pedofili.**\n\n\\- Jeg forst\u00e5r at noen kan bli st\u00f8tt og krenket av dette spillet. Men hvis man vet navnet og temaet p\u00e5 spillet f\u00f8r man setter seg ned og begynner \u00e5 spille, s\u00e5 er man jo litt forberedt p\u00e5 hva som kommer, sier Torkelsen.\n\n**Hun ser ingen grunn til \u00e5 forby eller trekke spillet fra markedet.**\n\n\\- Folk er forskjellige, har forskjellige grenser og forskjellig humor. Men jeg vil legge til at hver og en har ansvar for det hen sier og gj\u00f8r, b\u00e5de i spillverden og verden for \u00f8vrig, sier hun.\n\n \n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e5870d-cb8f-4a01-a67c-4934fa267960"}
+{"url": "http://www.fava.no/nor/ressurs/Bilder/Bilder-av-Edgar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:43Z", "text": "# Bilder av Edgar\n\nHer finner du h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder fra Edgars verden.\n\n\u00a0\nTrykk p\u00e5 tittel, h\u00f8yreklikk og velg 'save as' eller 'lagre som' til \u00f8nsket omr\u00e5de p\u00e5 din maskin.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d0f0d0-3e2a-4359-8be8-4ad0692d72d6"}
+{"url": "http://docplayer.me/3348392-Kokker-arbeidsmiljo-og-helse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:27Z", "text": "2 Kokker, arbeidsmilj\u00f8 og helse Delrapport I Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant kokker som tok fagbrev Trondheim november 2013 Arbeidsmedisinsk avdeling\n\n\n3 2\n\n\n\n4 Sammendrag \u00c5 v\u00e6re kokk kan v\u00e6re et helsemessig belastende, men er ogs\u00e5 et kreativt og inspirerende yrke. Ved Arbeidsmedisinsk avdeling p\u00e5 St. Olavs hospital og Institutt for samfunnsmedisin ved Det medisinske fakultetet ved NTNU har vi sammen med blant andre Institutt for industriell \u00f8konomi og teknologiledelse ved SVT-fakultetet ved NTNU startet et prosjekt som skal se p\u00e5 kokkers arbeidsmilj\u00f8 og helse. Prosjektet har med kokker i Midt-Norge som har tatt fagbrev fra 1988 og vil fortsette i mange \u00e5r framover. Hovedm\u00e5lsettingen for prosjektet er \u00e5 unders\u00f8ke mulige sammenhenger mellom faktorer i kokkers arbeidsmilj\u00f8 og deres helseforhold som grunnlag for forebygging av helseskader og frafall fra yrket. M\u00e5lsetting for denne delen av unders\u00f8kelsen har v\u00e6rt: \u00c5 kartlegge hvilke arbeidsmilj\u00f8faktorer kokker er utsatt for og hvordan disse har utviklet seg over tid. \u00c5 unders\u00f8ke sykefrav\u00e6r og eventuelt frafall som kan v\u00e6re relatert til arbeidsmilj\u00f8p\u00e5virkninger hos kokker. \u00c5 unders\u00f8ke forekomst av helseplager og annen sykelighet som kan v\u00e6re relatert til arbeidsmilj\u00f8p\u00e5virkninger hos kokker. For \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 dette tok vi utgangspunkt i sp\u00f8rreskjemasvar fra 894 kokker i Midt Norge som hadde tatt fagbrev som kokk i perioden I sp\u00f8rreskjemaet ble det i 2010 i tillegg til at det ble spurt om arbeidsdeltagelse ogs\u00e5 spurt om en rekke arbeidsmilj\u00f8forhold samt om sykefrav\u00e6r og noen helseforhold. Deltagerne ble delt inn i 401 med utdanning som institusjonskokk og 486 med utdanning som restaurantkokk (7 ukjent). Resultatene ble presentert i forhold til dette og til aktuell eller lengste arbeidsplass. De viktigste funnene var at: Arbeidsmilj\u00f8et til kokker er under stadig forandring og b\u00f8r f\u00f8lges for \u00e5 vurdere muligheter for videre forbedringer. Forekomsten av muskel-skjelettlidelser og hudplager hos kokker kan til dels v\u00e6re noe h\u00f8yere enn i befolkningen ellers, mens forekomsten av lungelidelser ikke synes \u00f8kt. Det ble identifisert en del arbeidsmilj\u00f8faktorer som kan v\u00e6re bestemmende for muskel-skjelettlidelser hos kokker og som man kan se p\u00e5 i forebyggende \u00f8yemed. Sykefrav\u00e6ret hos kokkene kan synes noe h\u00f8yere enn i befolkningen for \u00f8vrig. Det ble identifisert en del arbeidsmilj\u00f8faktorer som kan v\u00e6re bestemmende for sykefrav\u00e6r hos kokker og som man kan se p\u00e5 i forebyggende \u00f8yemed. Tid i arbeid som kokk var lenger enn antatt fra tidligere unders\u00f8kelser. Muskel-skjelettlidelser var den hyppigste helserelaterte grunnen til \u00e5 slutte som kokk. Det ble identifisert en del arbeidsmilj\u00f8faktorer som kan v\u00e6re bestemmende for om kokker slutter i yrket og som man kan se p\u00e5 i forebyggende \u00f8yemed. De kokkene som fortsatt var i arbeid, oppga god generell trivsel i arbeidet som kokk og var optimistiske med hensyn til \u00e5 fortsette og \u00e5 v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r. De viktigste grunnene til \u00e5 ville fortsette som kokk var at det \u00e5 v\u00e6re kokk ble ansett som et spennende og kreativt arbeid og at man opplevde \u00e5 ha et godt psykososialt arbeidsmilj\u00f8. 3\n\n\n\n\n\n7 6\n\n\n\n8 Forord Denne rapporten handler om arbeidsmilj\u00f8 og helse hos et utvalg av kokker fra Midt-Norge som hadde tatt fagbrev mellom 1988 og 2008 og som i 2010 svarte p\u00e5 et sp\u00f8rreskjema om arbeidsmilj\u00f8 og helse. De som fortsatt arbeidet som kokk i 2010, ble samtidig tatt med i en prospektiv\\* kokkekohort\\* som vi vil f\u00f8lge videre. Det er dessverre ikke til \u00e5 unng\u00e5 at en slik rapport inneholder en del ord og uttrykk som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Noen slike er fors\u00f8kt forklart enten i teksten eller i vedlegg 1 (Ord som er forklart i vedlegget er merket med \\* f\u00f8rste gang det dukker opp.) I vedlegg 2 finnes det sp\u00f8rreskjemaet som ble brukt i unders\u00f8kelsen. Fordi noen av figurene er laget direkte fra analyseprogrammet, er teksten inne i disse p\u00e5 engelsk, men vi regner med at det skal g\u00e5 greit \u00e5 forst\u00e5 dette for de fleste. Stor takk til alle som ved \u00e5 svare p\u00e5 et omfattende sp\u00f8rreskjema har bidratt til de resultatene som framkommer. Innledning \u00c5 v\u00e6re kokk har alltid hatt en viss status, og mange kokker har en sterk identitetstilknytning til yrket. En faktor som kan tenkes \u00e5 bidra til dette er at god og sunn mat er s\u00e5 viktig for oss alle. Samtidig har nok ogs\u00e5 medieoppmerksomhet og det at norske kokker har gjort det godt i internasjonale konkurranser, bidratt. For mange er kanskje det \u00e5 v\u00e6re kokk like mye en livsstil som et yrke. Kokkeyrket kan medf\u00f8re h\u00f8yt arbeidstempo, skiftarbeid med spesielle arbeidstider og ogs\u00e5 en viss konkurransementalitet (1). Det er i flere unders\u00f8kelser vist at arbeidsmilj\u00f8et til kokker kan f\u00f8re til \u00f8kt forekomst av enkelte sykdommer sammenlignet med andre yrker (2-4). Det har v\u00e6rt bekymring for h\u00f8y \u00abturnover\u00bb i yrket, og i en tidligere unders\u00f8kelse som ble finansiert av NHO og lagt fram i 2005, ble det ansl\u00e5tt at en kokk i snitt arbeider kun 6,5 \u00e5r i yrket etter avlagt fagpr\u00f8ve (1). Den samme unders\u00f8kelsen viste at over halvparten av de kokkene som ble spurt, ville foretrekke en annen jobb enn \u00e5 v\u00e6re kokk. Gjennomsnittsalderen innen kokkeyrket har v\u00e6rt lav, ca. 28 \u00e5r, men til tross for dette er det tidligere angitt h\u00f8y \u00abturnover\u00bb\\* (1). Arbeidspress og skiftarbeid er forhold som er vist \u00e5 kunne assosieres med \u00f8kt \u00abturnover\u00bb og helseproblemer sammenlignet med andre yrker. Andre \u00e5rsaker til frafall fra kokkeyrket er muskel- og skjelettplager som kan v\u00e6re knyttet til belastninger i det fysiske milj\u00f8et (5, 6). Det har de siste \u00e5rene v\u00e6rt \u00f8kende interesse knyttet til kreftframkallende stoffer som kan finnes i kokkenes arbeidsmilj\u00f8 (7-9). I stekeos finner man blant annet polysykliske aromatiske hydrokarboner (PAH)\\* og heterosykliske aminer\\* (3, 10, 11). Eksponering\\* for slike stoffer kan v\u00e6re av betydning for en observert \u00f8kt forekomst av kreftsykdommer hos kokker, s\u00e6rlig lungekreft (8, 12, 13) som ogs\u00e5 er vist uavhengig av r\u00f8ykevaner (14-18). Slimhinneirriterende stoffer som kan finnes i private kj\u00f8kken og i restaurantkj\u00f8kken er ogs\u00e5 vist \u00e5 kunne f\u00f8re til nedsatt lungefunksjon\\* og andre luftveisplager som lipidpneumoni\\*, rinitt (h\u00f8ysnuelignende plager fra nesen), hoste og oppspytt (19-23). Dessuten har nyere forskning vist en mulig assosiasjon\\* mellom kokkers arbeidsmilj\u00f8 og hjerte-karsykdommer (3, 24, 25). 7\n\n\n\n9 Kokkeyrket kan s\u00e5ledes inneb\u00e6re heder og \u00e6re, men ogs\u00e5 i noen grad et utfordrende arbeidsmilj\u00f8, som kan medvirke til \u00f8kt \u00abturnover\u00bb og sykelighet i forhold til andre yrker. Videre forskning er viktig for \u00e5 identifisere mulige sammenhenger mellom arbeidsmilj\u00f8et, helseforhold og frafall fra yrket, for p\u00e5 grunnlag av det \u00e5 kunne sette inn mer m\u00e5lrettede forebyggende tiltak i kokkens arbeidsmilj\u00f8. Ved Arbeidsmedisinsk avdeling ved St. Olavs Hospital og NTNU er det igangsatt et prosjekt for \u00e5 f\u00f8lge arbeidsmilj\u00f8 og helse framover i tid for alle som fra 2009 begynner i kokkel\u00e6re i Midt-Norge og alle i samme region som har startet i kokkeyrket med fagbrev fra 1988 og framover. Denne rapporten tar for seg resultatene av en sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse i den sistnevnte gruppen. Prosjektgruppe Prosjektet er forankret ved St. Olavs Hospital HF, Klinikk for lunge- og arbeidsmedisin, der overlege dr. med. Anne Hildur Henriksen er klinikksjef. Den faglige delen av prosjektet ledes av overlege/prof II Bj\u00f8rn Hilt ved Arbeidsmedisinsk avdeling ved St. Olavs Hospital og Institutt for samfunnsmedisin ved Det medisinske fakultetet (DMF) ved NTNU. \u00d8vrige prosjektmedarbeiderne ved avdelingen er spesialsykepleier Torgunn Qvenild, overlege Oddfrid Aas (tom 2010), lege i spesialisering Tonje Str\u00f8mholm (tom 2012) og forskerlinjemedisinstudent og senere stipendiat ved Institutt for samfunnsmedisin ved DMF Sindre Rabben Svedahl. Fra NTNU ellers har professor Kristin Svendsen og yrkeshygieniker Ann Kristin Sjaastad (tom 2010), ved Institutt for industriell \u00f8konomi og teknologiledelse v\u00e6rt ansvarlige for de yrkeshygieniske delene av prosjektet. Referansegruppe og st\u00f8tte For prosjektet er det opprettet en referansegruppe med representanter for NHO Reiseliv, oppl\u00e6ringskontorene, LO lokalt, og det lokale kokkelauget. Prosjektet har i perioden 2010 til 2013 gjennom NHO reiseliv mottatt til sammen kr til driftsst\u00f8tte fra NHO s arbeidsmilj\u00f8fond. Alle \u00f8vrige utgifter til bl.a. l\u00f8nn er dekket av Arbeidsmedisinsk avdeling ved St. Olavs hospital og NTNU som ledd i avdelingens og universitetets oppgaver med \u00e5 drive forskning og utredning. Etiske forhold Prosjektet har konsesjon fra personvernmyndighet (Norsk samfunnsvitenskapelig datatjeneste) og gjennomf\u00f8ringen er godkjent av Regional etisk komite for medisinsk forskningsetikk i Midt-Norge (Godkjenning 2008/2527). Deltagelse i prosjektet er bygget p\u00e5 frivillighet og har ikke medf\u00f8rt noe ubehag eller risiko for den enkelte deltager. Hovedm\u00e5lsetting for prosjektet \u00c5 unders\u00f8ke mulige sammenhenger mellom faktorer i kokkers arbeidsmilj\u00f8 og deres helseforhold som grunnlag for forebygging av helseskader og frafall fra yrket. 8\n\n\n\n10 M\u00e5lsetting for denne delen av prosjektet: \u00c5 kartlegge hvilke arbeidsmilj\u00f8faktorer kokker er utsatt for og hvordan disse har utviklet seg over tid. \u00c5 unders\u00f8ke sykefrav\u00e6r og eventuelt frafall som kan v\u00e6re relatert til arbeidsmilj\u00f8p\u00e5virkninger hos kokker. \u00c5 unders\u00f8ke forekomst av helseplager og annen sykelighet som kan v\u00e6re relatert til arbeidsmilj\u00f8p\u00e5virkninger hos kokker. Unders\u00f8kelsesgruppe og metode En kohort er en gruppe mennesker med felles karakteristika (som for eksempel et yrke eller en p\u00e5virkning) der man i relasjon til dette kan studere bl.a. helseforhold. De beste kohortene dannes ved at personer inkluderes fra det tidspunktet de begynner \u00e5 tilh\u00f8re en slik gruppe med felles karakteristika, og at de s\u00e5 f\u00f8lges videre framover i en s\u00e5kalt prospektiv unders\u00f8kelse slik vi har som m\u00e5l med de nye kokkel\u00e6rlingene som fra 2009 blir inkludert i unders\u00f8kelsen hvert \u00e5r. I den delen av unders\u00f8kelsen som presenteres i denne rapporten, har vi analysert sp\u00f8rreskjemasvar fra kokker i Midt-Norge som har avlagt fagbrev som kokk i perioden 1988 til Fra l\u00e6rlingekontorene i de midtnorske fylkene fikk vi tilgang til navn og personnummer p\u00e5 2082 personer som fra 1988 til 2008 hadde tatt fagpr\u00f8ve som kokk eller institusjonskokk. For dem har vi ved hjelp av et sp\u00f8rreskjema (se vedlegg 2) innhentet opplysninger om en del helseforhold, om de fortsatt var i arbeid, om hva de arbeidet med og hvordan forholdene var p\u00e5 arbeidsstedet. Respondenter\\* som fortsatt var i arbeid som kokk i 2010 vil bli fulgt med \u00e5rlige sp\u00f8rreskjemaer framover sammen med den prospektive kohorten. I Norge kan man utdanne seg til kokk enten med hovedvekt p\u00e5 institusjonskj\u00f8kken eller restaurantkj\u00f8kken. Av de i alt 2082 som opprinnelig fikk tilsendt sp\u00f8rreskjemaet var det 894 som svarte. Av dem som ikke svarte, var det 155 skjemaer som kom i retur p\u00e5 grunn ukjent adresse og lignende, 11 som hadde emigrert, 4 som var d\u00f8de og 4 som oppga andre grunner for ikke \u00e5 delta. Dermed var svarprosenten 49,6 (894/1908). Utviklingen i arbeidsmilj\u00f8et til kokker ble karakterisert ved forskjellige sp\u00f8rsm\u00e5l i sp\u00f8rreskjemaet og analysert i forhold til om kokkene fortsatt var i arbeid eller n\u00e5r de eventuelt hadde sluttet. Arbeidsmilj\u00f8et blir ogs\u00e5 vurdert i forhold til tidligere kunnskap og erfaring og flere arbeidsplassbes\u00f8k i forbindelse med prosjektet. Tabell 1 viser noen bakgrunnsdata for de 894 respondentene med hensyn til type utdanning, siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass og type kj\u00f8kken med lengst samlet arbeidstid for dem som hadde arbeidet som kokk i to \u00e5r eller mer. I analysene ble type kj\u00f8kken delt inn i Institusjon/kantine, A la carte/etnisk, Hotell og Annet som blant annet omfattet hurtigmat, pizzeriaer, selskapsmat og ferskdisker. Tidspunkt for inkludering\\* i kohorten var oppgitt dato for fagbrevet mens sluttdato var den som var oppgitt i sp\u00f8rreskjemaet (estimert hvis manglende). For de som ikke hadde sluttet, ble observasjonstiden regnet til og med 28. februar I tillegg til start og sluttdato spurte vi i sp\u00f8rreskjemaet om antall m\u00e5neder arbeid p\u00e5 forskjellige typer kj\u00f8kken. Figur 1 viser rekruttering\\* til kohorten i forhold til type utdanning. Den st\u00f8rste rekrutteringen av 9\n\n der man i relasjon til dette kan studere bl.a. helseforhold.\")\n\n11 institusjonskokker var i perioden fra 1997 til 2001 med 34,9 % av alle, mens den st\u00f8rste rekrutteringen av restaurantkokker var litt senere med 28,6 % av alle rekruttert fra Vi fant lignende tall n\u00e5r vi s\u00e5 p\u00e5 det samme i forhold til siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass eller type kj\u00f8kken med lengst arbeid, men dette er ikke vist her. Arbeidsmilj\u00f8forhold slik som arbeidstid, type mat, stekeprosedyrer, tungt arbeid, innflytelse og utviklingsmuligheter i tidligere eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass ble hos alle kartlagt ved hjelp av sp\u00f8rsm\u00e5l i sp\u00f8rreskjemaet (vedlegg 2). Helseforhold ble hos alle kartlagt gjennom noen enkle sp\u00f8rsm\u00e5l om plager fra muskelskjelettsystem, luftveier og hud. For dem som fortsatt var i arbeid, ble det ogs\u00e5 spurt om sykefrav\u00e6r det siste \u00e5ret. Det ble ogs\u00e5 spurt om hvordan deltagerne alt i alt trivdes med arbeidet som kokk og om de trodde at de fortsatt kom til \u00e5 v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r. De som trodde at de ville slutte, ble bedt om \u00e5 angi sine grunner for det, og de som trodde at de ville fortsette, ble bedt om \u00e5 angi sine grunner for det. De som i sp\u00f8rreskjemaet svarte at de hadde sluttet som kokk, ble bedt om \u00e5 angi en eller flere av f\u00f8lgende grunner for dette: muskel-skjelettplager, luftveisplager, hudplager, inntekt, stress, ugunstige arbeidstider, d\u00e5rlig arbeidsmarked eller annet som da i tilfelle kunne angis n\u00e6rmere som fritekst. Alle data ble lagret, bearbeidet og analysert i statistikkprogrammet IBM SPSS versjon Helseforhold og faktorer som kunne v\u00e6re bestemmende for disse, ble unders\u00f8kt med logistisk regresjonsanalyse\\* der vi justerte for alder og kj\u00f8nn. Tid i arbeid som kokk ble analysert med Kaplan-Meier overlevelsesanalyse\\* i forhold til type utdanning, siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidssted og type kj\u00f8kken med lengst tid i arbeid. Slike overlevelsesanalyser blir oftest brukt for \u00e5 sammenligne overlevelse hos folk med spesielle sykdommer som har f\u00e5tt forskjellig behandling eller der behandlingen er startet p\u00e5 forskjellige tidspunkt. Derfor kalles den for overlevelsesanalyse. Men metoden kan ogs\u00e5, som i denne unders\u00f8kelsen, brukes til \u00e5 sammenligne hvor lenge folk holder i arbeid. Eventuelle forskjeller mellom grupper ble i disse analysene vurdert med en Log Rank (Mantel Cox) test\\*. Vi s\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 hvorvidt forhold som type kj\u00f8kken, type skiftarbeid, arbeidstid, om det hovedsakelig ble laget varm eller kald mat og noen ergonomiske faktorer hadde betydning for hvor lenge man ble i yrket. Dette ble gjort ved hjelp av Cox regresjonsanalyse\\* med justering for kj\u00f8nn. Ev andre forskjeller mellom grupper ble testet for statistisk signifikans med en tosidig Pearsons chi kvadrat test. 10\n\n. Helseforhold ble hos alle kartlagt gjennom noen enkle sp\u00f8rsm\u00e5l om plager fra muskelskjelettsystem, luftveier og hud.\")\n\n13 8 7 Percent recruited each year Ins tu on Restaurant All 0 Year recruited to the cohort Figur 1 Rekruttering til kohorten fra 1988 til 2008 i forhold til type kokkeutdanning som ble fullf\u00f8rt Statistiske analyser sier noe om sannsynligheten for at observerte forskjeller er oppst\u00e5tt ved en tilfeldighet. Hvis denne sannsynligheten er mindre enn 5 % sier man gjerne at resultatet er statistisk signifikant\\*. Det uttrykkes ved at man skriver p\\<0,05 (eller = et tall som er mindre enn 0,05) eller at verdiene for et angitt 95 % konfidensintervall\\* (se noen av tabellene) ikke omfatter verdien 1. Resultater I dette resultatkapitelet presenteres f\u00f8rst noen data om arbeidsforhold og delvis ogs\u00e5 utviklingen i disse, s\u00e5 noen data om helseforhold og sykefrav\u00e6r og trivsel, og til sist analyser av tid i arbeid som kokk og noen faktorer som kunne ha innflytelse p\u00e5 det. Det viste seg at det var en viss migrasjon\\* n\u00e5r det gjaldt arbeidssted mellom gruppene som var utdannet som institusjonskokker og restaurantkokker. Blant de 401 som hadde utdanning som institusjonskokk, var det 130 (32,4 %) som rapporterte arbeid p\u00e5 a la carte/etnisk, hotell eller annet kj\u00f8kken som deres siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass. Av 486 med opprinnelig utdanning som restaurantkokk, var det 154 (31,7 %) som oppga institusjonskj\u00f8kken eller kantine som siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass. Arbeidsmilj\u00f8 Fysiske forhold ved kj\u00f8kken Deltakerne ble spurt om forholdene ved n\u00e5v\u00e6rende eller siste arbeidssted. Det er 894 svar som danner basisen for disse tallene. Av dem som svarte, arbeidet 27 % i a la carte restaurant, 50 % i institusjon/kantine og 19 % i hotellkj\u00f8kken. De resterende fordelte seg p\u00e5 etnisk restaurant, pizza restaurant og gatekj\u00f8kken/\u00abfastfood\u00bb. Av dem som anga a la carterestaurant som arbeidssted, var det ca. 7 % som ogs\u00e5 anga at dette var en etnisk restaurant. Vi 12\n\n eller at verdiene for et angitt 95 % konfidensintervall* (se noen av tabellene) ikke omfatter verdien 1.\")\n\n14 har derfor valgt \u00e5 sl\u00e5 sammen etnisk restaurant og a la carte til en gruppe. En del resultater om arbeidsmilj\u00f8forhold er ogs\u00e5 presentert i sammenheng med resultater om helseplager. Blant alle var det 37 % som jobbet to-skiftordning, 44 % som jobbet kun dag og 6 % kveld. De fleste, 60 %, hadde mellom 20 og 39 timer arbeid pr uke, 11 % anga at de jobbet mer enn 50 timer pr uke, og 4 % oppga at de jobbet mindre enn 20 timer i uka. N\u00e5r det gjelder de som jobbet over 50 timer pr uke, var andelen 15 % blant hotellansatte, 13 % i a la carte/etnisk og 6 % i institusjon/kantine. I sp\u00f8rreskjemaet hadde vi noen detaljsp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende steking av mat. Det var kun 7 % som svarte at de ikke stekte i det hele tatt, mens 29 % anga at de brukte over halvparten av arbeidsdagen til steking. Den matvaren som oftest ble stekt, var biffkj\u00f8tt, Dette ble oppgitt av 54 % som ett av tre mulige svar. Svinekj\u00f8tt/bacon kom som en god nummer to med 50 %. N\u00e5r det gjaldt type stekefett, var det 27 % som anga at de oftest brukte bare vegetabilske oljer, 25 % brukte margarin, 4 % bare sm\u00f8r, og 44 % anga at de oftest brukte en blanding av sm\u00f8r og vegetabilske oljer. Tabell 2 viser noen andre angitte arbeidsmilj\u00f8faktorer i forhold til type kj\u00f8kken. Tabell 2. Andel i % av respondentene etter n\u00e5v\u00e6rende ellers siste arbeidssted for de som hadde sluttet som oppga noen forskjellige arbeidsmilj\u00f8faktorer. Arbeidsmilj\u00f8faktor Institusjon/ A la Carte/ Hotellkantine etnisk kj\u00f8kken Bruker gass til steking 13,2 67,9 64,9 Tungt fysisk arbeid mer enn halvparten av arbeidstid 45,2 52,8 36,0 Lager mest varm mat 18,5 46,1 18,6 Stress og mas en god del eller nesten hele tiden 73,0 96,1 91,3 Har frityr-gryte p\u00e5 kj\u00f8kkenet 22,7 82,8 76,9 Brukes avtrekk p\u00e5 fullt 71,1 73,8 60,4 Avtrekk virker godt/meget godt 67,8 67,3 69,8 Mer enn halve arbeidstiden til steking p\u00e5 plate/grill 11,2 60,5 30,1 Bruker bare vegetabilsk olje til steking 18,8 41,2 22,2 Bruker bare sm\u00f8r til steking 2,4 4,9 7,9 Bruker en kombinasjon av sm\u00f8r og olje til steking 39,7 46,9 56,4 For \u00e5 se p\u00e5 utviklingen i arbeidsforhold over tid er respondentene i tabell 3 delt inn i de som fremdeles var i jobb og de som hadde sluttet. Sistnevnte gruppe er videre delt inn i de som sluttet f\u00f8r \u00e5r 2000 og de som sluttet mellom \u00e5r 2000 og For dem som har sluttet, er forholdene angitt for siste arbeidsplass f\u00f8r de sluttet. Av dem som sluttet f\u00f8r \u00e5r 2000, hadde 28 % arbeidet i institusjon/kantine og 43 % hadde arbeidet i a la carte/etnisk restaurant. For dem som fortsatt var i arbeid, var tallene henholdsvis 58,2 % og 22,3 %. Denne skjevfordelingen bidrar til at det er vanskelig \u00e5 ta ut generelle trender fra denne tabellen. Forhold som bruk av gass til steking og bruk av frityrgryte var mer vanlig i a la carte-restauranter og hoteller enn i institusjonskj\u00f8kken. Den statistisk signifikante forskjellen i bruk av gass og frityrgryte mellom de som hadde sluttet og de som fortsatt arbeidet som kokk kan skyldes denne skeivfordelingen av arbeidsplasser. Hvis vi ser p\u00e5 institusjonskokker som har sluttet hadde 10 % brukt gass til steking, mens 14,9 % av de som fortsatt var i arbeid brukte det. For hotell, a la carte og andre er tallene for \u00e5 bruke gass for dem som fortsatt er i arbeid 64 % mot 66,9 % for dem som har sluttet. Den samme tendensen ser vi noe sterkere hvis vi skiller ut kun a la carte/etnisk der 64,1 % bruker gass n\u00e5 13\n\n\n\n15 mens 73 % av dem som har sluttet, angir \u00e5 ha brukt gass til steking. Det kan derfor se ut som om det er en liten nedgang i bruk av gass til steking i a la carte-restauranter. Nedgang i bruk av frityrgryte er for a la carte-restauranter, hotell og andre mens de som arbeidet i institusjon/kantine rapporterte \u00f8kt bruk av frityrgryte. Tabell 3. Andel (1 %) av respondenter som hadde sluttet som kokk f\u00f8r \u00e5r 2000, som sluttet mellom \u00e5r 2000 og 2010 eller som fremdeles jobbet som kokk i 2010 som anga forskjellige arbeidsmilj\u00f8faktorer. Arbeidsmilj\u00f8faktor Sluttet f\u00f8r \u00e5r 2000 Sluttet etter \u00e5r 2000 Fremdeles i jobb i 2010 Mest varm mat 33,0 31,0 23,2 Mest kald mat 4,0 4,0 5,6 Steker mer enn \u00bd av arbeidstid 37,5 38,9 22,6 Jobber mer enn 50 timer pr uke 7,9 6,9 13,8 Jobber mindre enn 20 timer pr uke 5,3 4,3 4,0 Jobber dagskift 30,3 37,7 48,7\\* Jobber to-skiftsordning 57,9 40,7 32,4 \\* Bruker mest vegetabilsk olje til steking 21,3 30,5 28,3 Bruker mest margarin til steking 23,8 18,5 25,5 Avtrekk over stekeplass fungerer bra / meget bra 55,5 59,6 73,7 Bruker gass til steking 46,0 46,4 34,5\\* Det brukes frityrgryte 62,0 59,5 45,1\\* Er nesten alltid sliten etter jobb 21,1 34,3 20,9 Det er mye stress og mas hele tiden 26,3 30,0 18,8 Har stor grad av innflytelse over arbeidsmengde 18,4 22,3 38,6 Har stor grad av innflytelse p\u00e5 arbeidstempo 30,2 30,9 51,0 \\*statistisk signifikant forskjell mellom de som har sluttet og de som er i jobb enn\u00e5 (p\\<0,05). Ang\u00e5ende avtrekk over stekeplasser var det for institusjon/kantine 72,4 % av n\u00e5v\u00e6rende kokker som syntes at dette fungerer sv\u00e6rt bra eller bra. For dem som hadde sluttet som kokk er tallet 54,2 %. For a la carte/etnisk var forholdet tilsvarende med henholdsvis 74,1 % og 60 % som syntes avtrekket fungerte sv\u00e6rt bra eller bra. Helse og sykefrav\u00e6r Her rapporteres resultatene n\u00e5r det gjelder forekomsten av muskel-skjelettplager, luftveisplager og eksem, samt noen sykefrav\u00e6rsdata hos de 894 kokkene som deltok i unders\u00f8kelsen. For noen av helseplagene hos kokkene blir forekomsten sammenlignet med tall publisert av Statens arbeidsmilj\u00f8institutt basert p\u00e5 Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen (LKU) fra 2006 gjennomf\u00f8rt av Statistisk sentralbyr\u00e5 (26). Tabell 4 viser r\u00f8ykevaner og alkoholforbruk hos respondentene etter type kj\u00f8kken. Kj\u00f8kkentypen andre hadde flest daglig r\u00f8ykere mens de som arbeidet i a la carte/etnisk kj\u00f8kken oppga det st\u00f8rste alkoholforbruket. For fordeling av kvinner og menn, alder og andre bakgrunnsdata for respondentene vises det til tabell 1. 14\n\n16 Tabell 4, R\u00f8ykevaner og alkoholforbruk i forhold til siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass. Tobakk Alkohol Aldri- R\u00f8yker % Eks.- R\u00f8yker % Dagl. R\u00f8yker % Neglisjerbart\\*\\* % 1-10 enh. pr. uke % \\> 10 enh. pr. uke % Institusjon/kantine n=424\\* 51,6 27,1 20,3 59,4 37,0 3,6 A la carte/etnisk n=230 52,6 27,4 20,0 37,2 55,3 7,5 Hotell n=162 45,1 32,1 22,8 39,4 56,9 3,8 Andre n=63 42,9 33,3 23,8 68,9 29,5 1,6 Alle n=879 50,5 28,6 20,9 50,5 44,9 4,5 \\* n gjelder i forhold til r\u00f8ykevaner \\*\\* totalavhold eller \\< 1 enhet pr uke. Muskel-skjelettplager Tabell 5 viser forekomst av kroniske muskelplager hos tidligere og n\u00e5v\u00e6rende kokker fordelt p\u00e5 type kj\u00f8kken. Det var en noe h\u00f8yere andel av de som fortsatt var i arbeid som oppga \u00e5 ha hatt slike plager. Tabell 5. Andel (i %) av kokker som fortsatt er i arbeid eller som har sluttet i arbeid som kokk som i forhold til siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidssted oppga at de mens de har arbeidet som kokk har hatt smerter/stivhet i muskler eller ledd som har vart i 3 m\u00e5neder eller mer. Siste eller n\u00e5v\u00e6rende Fortsatt i arbeid Sluttet i arbeid arbeidssted n % n % Institusjon/Kantine , ,6 A la carte/etnisk , ,8 Hotell 94 56, ,8 Andre 31 77, ,3 Figur 2 viser forekomst av spesifikke muskel-skjelettplager det siste \u00e5ret i forhold til n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass for 553 kokker som fortsatt var i arbeid. Tabell 6 viser noe mer detaljert forekomsten av angitte muskel-skjelettplager i forhold til aktuell arbeidsplass hos de 553 som fortsatt var i arbeid. Nakke-skulderplager er hyppigst i alle grupper og kategorien andre har h\u00f8yest forekomst av alle typer plager plager bortsett fra i f\u00f8tter/ankler. Tabellen viser ogs\u00e5 hvor stor andel som oppga at plagene var til hinder i arbeid og/eller fritid og hvor stor andel som ans\u00e5 plagene for \u00e5 v\u00e6re arbeidsrelatert. I Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen var det til sammenligning med tallene i tabellen 21,5 % av mennene og 33,4 % av kvinnene som oppga smerter i nakke/skuldre den siste m\u00e5neden, h.h.v. 14,9 og 16,7 % oppga ryggsmerter, 11,9 % og 13,1 % oppga armsmerter, og 11,9 % og 13,1 % anga bensmerter. 15\n\n\n\n17 Prosent med plager Nakke / skuldre Rygg Armer / hender Hofter / kn\u00e6r Ankler / f\u00f8tter 10 0 Institusjon/kanitine A la carte Hotell andre N\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass alle Figur 2. Andel som noen gang har hatt plager i muskler og ledd i tre m\u00e5neder eller mer i forhold til n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass Tabell 6: Andel med smerter/stivhet i ulike kroppsdeler i tre m\u00e5neder eller mer det siste \u00e5ret, og andel som mente plagene var til hinder i arbeid eller fritid og andel som mente at plagene hadde sammenheng med belastninger i arbeidet som kokk p\u00e5 aktuell arbeidsplass. Institusjon/ kantine % A la carte/ etnisk % Hotell Andre % % % Plager i 3 Nakke / 35,5 32,5 25,5 50,0 34,0 m\u00e5neder eller mer skuldre det siste \u00e5ret Rygg 31,0 25,6 25,5 31,3 28,9 Armer / 19,0 15,4 13,8 31,3 18,1 hender Hofter / 17,1 14,5 10,6 31,3 16,3 kn\u00e6r F\u00f8tter / 11,0 14,5 10,6 3,1 11,2 ankler Plager til hinder I arbeid 23,2 25,0 13,8 34,8 22,8 I fritid 32,6 34,7 29,3 52,2 33,8 Arbeidsrelasjon for plager 75,4 87,8 74,1 70,8 77,5 Alle I tabell 7 presenteres forekomsten av noen oppgitte arbeidsmilj\u00f8variabler som anses som relevante for forekomst av muskel-skjelettplager blant dem som fortsatt var i arbeid i forhold til type kj\u00f8kken. Vi brukte en s\u00e5kalt logistisk regresjonsanalyse til \u00e5 se p\u00e5 hva type kj\u00f8kken (institusjonskj\u00f8kken/kantine eller ikke) og ulike arbeidsmilj\u00f8faktorer kan bety for forekomsten av muskel-skjelettplager. 16\n\n\n\n\n\n20 Tabell 9. Andel (i %) med luftveisplager p\u00e5 jobb, tidligere lungesykdommer og forverring av luftveisplager p\u00e5 jobb i forhold til siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidssted som kokk blant de som fortsatt er i arbeid som kokk og blant de som har sluttet som kokk. Luftveisplager p\u00e5 jobb Forverring p\u00e5 jobb Fortsatt i arbeid som kokk Tidligere lungesykdom Luftveisplager p\u00e5 jobb Sluttet i arbeid som kokk Tidligere lungesykdom Forverring p\u00e5 jobb Institusjon / 15,3 5,9 11,4 14,8 3,6 22,7 kantine A la carte/ 18,8 6,9 11,8 15,9 9,9 4,9 etnisk Hotell 18,5 3,2 15,4 16,2 3,1 13,3 Annet 29,0 6,5 40,0 17,2 3,6 27,3 Alle 17,3 5,7 13,3 15,7 5,7 13,5 Tabell 10 viser hvor ofte luftveisplager ble oppgitt i forhold til type kj\u00f8kken og hvorvidt plagene ble angitt \u00e5 bli bedre i helger og ferier hos kokker som fortsatt var i jobb. Videre er forekomsten av noen spesifikke symptomer / sykdommer i forhold til type kj\u00f8kken vist i figur 3. I Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen var det 15 % av alle arbeidstakere som oppga \u00e5 ha hatt luftveisplager det siste \u00e5ret og av disse var det 14 % som anga at plagene hadde relasjon til arbeid. Tabell 10. Andel med luftveisplager daglig eller nesten daglig eller hver uke, som blir bedre i helger og ferier eller som har kronisk bronkitt i forhold til n\u00e5v\u00e6rende arbeidssted hos kokker som fortsatt er i jobb. Daglig/ nesten daglig % Hver uke Bedre i helger og ferier % Kronisk bronkitt % % Institusjon / kantine 28,3 19,6 54,0 6,2 A la carte/ etnisk 18,2 13,6 72,7 10,3 Hotell 35,3 11,8 50,0 8,7 Andre 33,3 33,3 55,6 19,4 Alle 27,7 18,1 57,6 8,3 I tabell 11 presenteres forekomsten noen oppgitte arbeidsmilj\u00f8variabler som anses som relevante i forhold til luftveisplager for de som fortsatt var i arbeid i forhold type kj\u00f8kken. Vi brukte s\u00e5 en s\u00e5kalt logistisk regresjonsanalyse til \u00e5 se p\u00e5 hvilken betydning type kj\u00f8kken (institusjonskj\u00f8kken/kantine eller ikke) og hver enkelt av arbeidsmilj\u00f8faktorene fra tabell 11 har for forekomst av de ulike typene av luftveisplager fra figur 3. Tabell 12 viser resultatet av denne analysen justert for alder og kj\u00f8nn. Forklaring av OR som for tabell 8. Av tabellen framg\u00e5r at type kj\u00f8kken (institusjon/ikke institusjon), hvor mye steking, bruk av gass til steking og bruk av frityrgryte alle var faktorer som hadde statistisk signifikant innvirkning p\u00e5 i hvert fall en av utfallsvariablene\\*. 19\n\n\n\n23 Hudplager N\u00e5r det gjaldt hudplager, ble det kun spurt om man hadde hatt eksem som barn og om man hadde eksem n\u00e5 og om plagene i tilfelle viste forverring i forbindelse med arbeid. Blant 552 som fortsatt var i arbeid, var det 17,4 % som hadde eksem n\u00e5, mens det blant 340 som ikke var i arbeid var 17,9 % med slike plager. Det var 77,1 % av alle som oppga at de hadde merket forverring av plagene i arbeid. I Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen var det 13 % som oppga at de hadde hatt hudplager den siste m\u00e5neden, og 3-4 % av disse anga arbeidsrelasjon (26). Figur 4 viser forekomsten av eksem n\u00e5 etter type kj\u00f8kken hos de som fortsatt var i arbeid. Det var ikke store forskjeller mellom gruppene, men blant de 32 personene som utgjorde gruppa \u00abandre\u00bb var det noe mer eksem og noe lavere andel med antatt arbeidsrelasjon. Av til sammen 151 med eksem n\u00e5 blant alle respondentene var det 53,6 % som ogs\u00e5 hadde hatt eksem som barn. For de 96 med eksem n\u00e5 som fortsatt var i arbeid og de 74 som ogs\u00e5 hadde forverring i arbeid var andelen med barneeksem henholdsvis 50 og 48,6 %. Figur 4. Forekomst av eksem n\u00e5 og forverring i arbeid i forhold til type kj\u00f8kken hos 542 personer som fortsatt var i arbeid som kokk. For forekomsten av hudplager tenkte vi at type kj\u00f8kken og i hvilken grad det ble laget mest varm eller kald mat p\u00e5 kj\u00f8kkenet kunne v\u00e6re faktorer av betydning. For kokker som fortsatt var i arbeid var det 5,6 % som lagde mest kald mat og 23,1 % som lagde mest varm mat mens de \u00f8vrige laget omtrent like mye av hver. Tabell 13 viser resultatene av en logistisk regresjonsanalyse for utfallene eksem n\u00e5 og forverring i arbeid for kokker som fortsatt var i arbeid i forhold til type kj\u00f8kken og hvorvidt det ble laget mest varm eller kald mat. For de som laget mest varm mat var det en liten \u00f8kning av den relative risikoen for begge utfallene, men ingen av forskjellene var statistisk signifikante. For forklaring av begrepene vennligst se tekst til tabell 8. 22\n\n24 Tabell 13. Logistisk regresjonsanalyse for utfallene eksem n\u00e5 og forverring i arbeid for kokker som fortsatt var i arbeid i forhold til type kj\u00f8kken og hvorvidt det ble laget mest varm eller kald mat. Eksem n\u00e5 Forverring p\u00e5 arbeid OR 95 % CI OR 95 % CI Type kj\u00f8kken Institusjon/kantine 1 1 Andre typer av kj\u00f8kken 0,9 0,6-1,5 1,1 0,7-1,9 Type mat laget mest Like mye 1 1 Mest kald mat 1,0 0,6-1,7 1,2 0,7-2,1 Mest varm mat 1,4 0,6-3,4 1,6 0,6-3,9 Sykefrav\u00e6r, trivsel og videre planer Til de 553 som fortsatt arbeidet som kokk ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om de hadde hatt sykefrav\u00e6r det siste \u00e5ret, enten bare med egenmelding eller med sykmelding fra lege. Figur 5 viser andel med bare egenmelding og andel med legemeldt sykefrav\u00e6r det siste \u00e5ret etter type kj\u00f8kken for kvinner og menn. Figur 5. Andel med sykefrav\u00e6r for kvinne og menn etter type kj\u00f8kken Sykefrav\u00e6r det siste \u00e5ret som hadde vart lengre enn henholdsvis 2 og 8 uker er vist for menn og kvinner etter type kj\u00f8kken i tabell 14. I Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen var det til sammenligning med tallene i tabellen blant alle yrkesaktive ca. 18 % som hadde hatt sammenhengende sykefrav\u00e6r p\u00e5 mer enn to uker det siste \u00e5ret (26). Det var flere enkeltfaktorer enn bare kj\u00f8nn og type av kj\u00f8kken som kunne v\u00e6re med \u00e5 forklare sykefrav\u00e6r av en viss lengde. Tabell 15 viser en logistisk regresjonsanalyse med relativ risiko (OR) for noen av disse faktorene justert for alder og kj\u00f8nn i forhold til sykefrav\u00e6r det siste \u00e5ret med lengre varighet enn henholdsvis to og \u00e5tte uker. Forhold som 23\n\n25 hadde statistisk signifikant innvirkning p\u00e5 sykefrav\u00e6ret var fysisk tungt arbeid, grad av innflytelse p\u00e5 arbeidsmengde eller arbeidstempo, i hvilken grad arbeidet er s\u00e5 anstrengende at man er sliten etter en endt arbeidsdag, mulighet til \u00e5 utnytte kunnskaper og ferdigheter i arbeidet, mulighet til faglig utvikling p\u00e5 jobben, trivsel i arbeid og ogs\u00e5 om man har tanker om \u00e5 skifte yrke og om man tror man er i arbeid som kokk om fem \u00e5r. Disse forholdene henger klart sammen med hverandre, og er ogs\u00e5 dels sv\u00e6rt subjektive, men hvis vi tar alle med i en og samme logistiske regresjonsmodell og fortsatt justerer for kj\u00f8nn og alder, viste det seg at det var i hvilken grad arbeidet opplevdes som fysisk tungt som var den mest betydelige faktoren for sykefrav\u00e6r lengre enn 2 uker og i hvilken grad arbeidet er s\u00e5 anstrengende at man er sliten etter en endt arbeidsdag som var den mest betydelige faktoren for sykefrav\u00e6r lengre enn 8 uker. Selv om det er beheftet med usikkerhet s\u00e5 var forklart varians i sykefrav\u00e6ret med en slik modell henholdsvis mellom 9 og 13 prosent og mellom 6 og 11 prosent. Tabell 14. Andel (i %) med sykefrav\u00e6r som har vart over h.h.v. 2 og 8 uker det siste \u00e5ret for kvinner og menn etter type kj\u00f8kken. Type kj\u00f8kken Kj\u00f8nn N Sykefrav\u00e6r lengre enn 2 uker Sykefrav\u00e6r lengre enn 8 uker Institusjon/kantine Kvinner ,5 13,5 Menn 88 21,6 9,1 A la carte/etnisk Kvinner 47 38,3 23,4 Menn 70 15,7 8,6 Hotell Kvinner 36 22,2 8,3 Menn ,1 Andre Kvinner 25 48,0 32,0 Menn 7 28,6 0 Alle Kvinner ,7 15,5 Menn ,7 9,4 Alle som fortsatt arbeidet som kokk, ble ogs\u00e5 spurt om hvordan de alt i alt trivdes med arbeidet som kokk, om de det siste \u00e5ret hadde vurdert \u00e5 skifte yrke eller arbeidsplass og om de trodde at de ville v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r. Tabell 16 viser svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene etter kj\u00f8kkentype for alle og for menn og kvinner separat. Tabellen viser at trivselen i kokkeyrket stort sett er god. Likevel var det for dem som arbeidet i a la carte/etniske kj\u00f8kken, n\u00e5r vi sammenlignet med alle de andre, en statistisk signifikant st\u00f8rre andel som anga trivselen som ikke s\u00e6rlig god eller d\u00e5rlig b\u00e5de for kvinner (p=0,02) og begge kj\u00f8nn samlet (p=0,01). Det var ogs\u00e5 relativt mange som trodde de ville v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r, og flest for de som jobber i institusjon/kantine med 74,2 % for menn og 77,3 % for kvinner. Sammenlignet med alle de andre var forskjellen her statistisk signifikant b\u00e5de for menn (p=0,02) og kvinner (p\\<0,001). N\u00e5r det gjelder oppgitte grunner til \u00e5 anta at de kom til \u00e5 slutte som kokk, var de vanligste ugunstig arbeidstid, stress og l\u00f8nn. Det var statistisk signifikante forskjeller (for b\u00e5de kvinner og menn) mellom de som arbeidet p\u00e5 institusjon/kantine og alle de andre ved at de som arbeider p\u00e5 institusjon/kantine i mindre grad oppga arbeidstid som grunn til \u00e5 slutte(p\\<0,001 for kvinner og =0,001 for menn) og ogs\u00e5 i mindre grad oppga stress som grunn til \u00e5 slutte (p=0,01 for kvinner og p= 0,002 for menn). Muskel-skjelettplager var den oftest nevnte helserelaterte grunnen til \u00e5 ikke tro at man ville fortsette som kokk, men uten noen vesentlig forskjell mellom de ulike kj\u00f8kkentypene. 24\n\n26 Tabell 15: Logistisk regresjonsanalyse av sykefrav\u00e6r lengre enn h.h.v. 2 og 8 uker i forhold til noen relevante arbeidsmilj\u00f8variabler kontrollert for alder og kj\u00f8nn. Lenger enn 2 uker Lenger enn 8 uker OR 95 % CI OR 95 % CI Type kj\u00f8kken Institusjon/kantine 1 1 Andre typer kj\u00f8kken 1,1 0,7-1,6 1,4 0,8-2,4 Type skiftarbeid Bare dagtid 1 1 Skiftarbeid 1,1 0,7-1,6 1,2 0,7-2,1 Stress og mas Sjelden eller aldri 1 1 i jobben Moderat 1,1 0,6-1,8 1,1 0,6-2,3 Ofte 1,5 0,8-2,8 2,4 1,1-5,2 Ensidig gjentagende arbeid I liten grad 1 1 I moderat grad 0,5 0,3-1,1 0,5 0,2-1,1 I stor grad 1,1 0,6-2,0 0,8 0,4-1,8 Fysisk tungt arbeid I liten grad 1 1 \\<halve tiden 4,7 1,6-13,8 3,4 0,8-15,0 \\>halve tiden 2,2 0,7-6,5 1,8 0,4-7,8 Innflytelse p\u00e5 God innflytelse 1 1 mengde og tempo Liten innflytelse 1,6 1,1-2,4 1,8 1,1-2,9 Utslitt ved Sjelden 1 1 arbeidsdagens slutt Ofte 1,8 1,1-3,0 3,1 1,4-7,0 Mulighet til \u00e5 utnytte kunnskaper og ferdigheter i jobben Mulighet til faglig utvikling i jobben Trivsel i arbeidet som kokk Har du planer om \u00e5 skifte yrke Tror du at du er i arbeid som kokk om fem \u00e5r? Sv\u00e6rt gode 1 1 Gode 1,4 0,9-2,2 1,7 0,9-3,1 D\u00e5rlige/sv\u00e6rt d\u00e5rlige 1,5 0,8-2,9 2,2 1-5,0 Sv\u00e6rt gode 1 1 Gode 1,3 0,6-2,7 2,0 0,7-6,0 D\u00e5rlige/sv\u00e6rt d\u00e5rlige 2,4 1,2-4,9 2,5 0,8-7,3 Sv\u00e6rt god 1 1 God 1,1 0,7-1,6 1,2 0,7-2,1 D\u00e5rlig/sv\u00e6rt d\u00e5rlig 1,9 0,9-3,6 2,2 1-5,0 nei 1 1 ja 1,6 1,1-2,3 2,2 1,3-3,7 Ja 1 1 Nei 1,9 1,3-2,8 2,4 1,4-4,0 De hyppigst oppgitte grunnene til \u00e5 anta at man ville v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r var at det er spennende \u00e5 lage mat og at det er kreativt arbeid, sammen med et godt sosialt arbeidsmilj\u00f8. For dem som arbeidet i institusjon/kantine var ogs\u00e5 arbeidstid oppgitt hyppigere som grunn til \u00e5 fortsette enn hos de andre (p\\<0,001 b\u00e5de for kvinner og menn). N\u00e5r det gjaldt at det ble oppfattet som spennende \u00e5 lage mat og at det er kreativt arbeid ble dette oppgitt sjeldnere av de som arbeidet i institusjon/kantine sammenlignet med alle de andre (p for kvinner =0,001 for begge og for menn h.h.v. =0,04 og =0,001). L\u00f8nn ble oppgitt hyppigere som grunn til \u00e5 fortsetter for mannlige kokker i institusjon/kantine (p=0,006). En litt spesiell observasjon her var at karrieremulighet som grunn til \u00e5 fortsette ble angitt sjeldnere for kokker som arbeidet i hotellkj\u00f8kken sett under ett sammenlignet med alle de andre (p=0,02). Som det framg\u00e5r av p-verdiene i parentesene var alle disse forskjellene statistisk signifikante. Figur 6 og 7 viser grunner som ble oppgitt for henholdsvis \u00e5 anta at man ville v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r eller ikke v\u00e6re det. 25\n\n28 Figur 7. Oppgitte grunner til \u00e5 anta et man ikke ville v\u00e6re i arbeid som kokk om fem \u00e5r. Tid i arbeid som kokk Figurene 8 a-c viser Kaplan-Meier overlevelsesanalyser for menn og kvinner i forhold til type utdanning (a), siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass (b) og type kj\u00f8kken med lengst tid i arbeid (c). Median\\* tid i yrket for alle deltagerne samlet var 16,6 \u00e5r. N\u00e5r det gjaldt type utdanning, var kurvene n\u00e6rmest identiske for kvinner mens det for menn var noe bedre overlevelse for restaurantkokker, men forskjellene var ikke statistisk signifikante. I forhold til type kj\u00f8kken med lengst tid i arbeid var det statistisk signifikante forskjeller i overlevelse for kvinner (p =0,000), men ikke for menn (p=0,142). For siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass var det statistisk signifikante forskjeller i overlevelse mellom gruppene for b\u00e5de kvinner og menn (p=0,000). N\u00e5r vi s\u00e5 p\u00e5 grunner oppgitt for \u00e5 ha sluttet som kokk fra de som hadde lengst arbeid p\u00e5 de forskjellige kj\u00f8kkentypene (figur 9), var muskel-skjelettplager den hyppigste helserelaterte grunnen med 50 % i andre kj\u00f8kken, mens ugunstig arbeidstid var den vanligste \u00e5rsaken til \u00e5 slutte med 63,2 % i a la carte /etniske restauranter og 52,8 % i hotellkj\u00f8kken. Institusjonskj\u00f8kken var her unntaket ved at l\u00f8nn var den viktigste ikke helserelaterte \u00e5rsaken til \u00e5 ha sluttet som kokk for de som hadde arbeidet der. Da vi sammenlignet kokker med lengst arbeid i institusjoner / kantiner med alle de andre kokkene, var de eneste grunnene til \u00e5 slutte hvor det var statistisk signifikante forskjeller at de i institusjon/kantine sjeldnere oppga ugunstig arbeidstid (p=0,0001) eller d\u00e5rlig arbeidsmarked (p=0,001) som grunn. I tabell 17 vises resultatene fra en s\u00e5kalt Cox regresjonsanalyse av tid i arbeid der vi ser p\u00e5 betydningen av noen arbeidsmilj\u00f8p\u00e5virkninger for om deltagere fortsatt var i arbeid som kokk eller ikke. I denne analysen som ble justert for kj\u00f8nn, fant vi at alle de andre gruppene hadde statistisk signifikant h\u00f8yere risiko for \u00e5 slutte enn institusjon/kantine n\u00e5r det gjaldt tidligere eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass, og lengste arbeidsplass med unntak av \u00abandre\u00bb. Skiftarbeid hadde ogs\u00e5 betydning for dem som arbeidet mest kveldsskift eller to-skiftsordning i forhold til dem som arbeidet bare dagtid. For arbeidstid var det statistisk signifikant \u00f8kt risiko for \u00e5 slutte 27\n\n29 hos dem som anga arbeid mellom 40 og 49 timer i uka i forhold til dem som arbeidet normaltid, mens de som arbeidet 50 timer og mer, hadde statistisk signifikant mindre risiko. For dem som laget mest kald mat var det ogs\u00e5 \u00f8kt risiko for \u00e5 slutte, mens forekomsten av opplevd tungt arbeid og ensidig gjentagende arbeid ikke syntes \u00e5 spille noen vesentlig rolle. Figure 8 a. Kaplan-Meier plot for tid i arbeid som kokk for kvinner og men I forhold til type kokkeutdanning. 28\n\n30 Figure 8 b. Kaplan-Meier plot for tid i arbeid som kokk for kvinner og men i forhold til oppgitt siste eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidsplass. 29\n\n31 Figure 8 c. Kaplan-Meier plot for tid i arbeid som kokk for kvinner og menn i forhold til hvilken type kj\u00f8kken med lengst tid i arbeid for de som hadde arbeidet to \u00e5r eller mer.. 30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0584d987-65d6-48f8-ad4a-780032886a7d"}
+{"url": "https://gaymap.qx.se/?event=21402&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:43Z", "text": " Endre spr\u00e5k       \n\n# Bergshamra Pride\n\nBergshamra Pride\\! Den 20. mai blir det parade, tale, generelt hyggelig og ikke minst en manifestasjon for HBTQ-personers rettigheter. Kom og delta\\!\n\n\n\n**Hjemmeside** https://www.facebook.com/events/2089652681261663/\n\n**M\u00e5lgruppe** Alle kj\u00f8nn, Alle/blandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5841239f-6832-4a24-b798-2be23f17b4cd"}
+{"url": "http://www.norlys.no/?ItemID=1252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:38Z", "text": "# Asker vegg\n\nStilren vegglampe i aluminiumst\u00f8p. Asker leveres i fargene aluminium, grafitt og hvit. Lampen leveres med opp/ned eller kun ned lys.  \n\\* For optimal lysfordeling anbefales LED.\n\n\u00a0\n 1510- 1514 Aluminium\n\n 1510- 1514 Grafitt\n| ---------- | --------- | ----------- | ------- | ------------- | ------ | -- | ------ |\n| Art        | Farge     | Lysretning  | El-nr   | Watt          | Sokkel | Ip | Klasse |\n| 1513       | Aluminium | Opp/ned lys | 3101903 | 46W Halo. max | E27    | 65 | I      |\n| 1513       | Grafitt   | Opp/ned lys | 3101904 | 46W Halo. max | E27    | 65 | I      |\n| 1513       | Hvit      | Opp/ned lys | 3101905 | 46W Halo. max | E27    | 65 | I      |\n| 1510       | Aluminium | Opp/nedlys  | 3185574 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n| 1510       | Grafitt   | Opp/nedlys  | 3185575 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n| 1510       | Hvit      | Opp/nedlys  | 3185576 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n| 1514       | Aluminium | Ned lys     | 3101906 | 46W Halo. max | E27    | 65 | I      |\n| 1514       | Grafitt   | Ned lys     | 3101909 | 46W Halo. max | E27    | 65 | I      |\n| 1514       | Hvit      | Ned lys     | 3101910 | 46W Halo. max | E27    | 65 | I      |\n| 1511       | Aluminium | Ned lys     | 3185577 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n| 1511       | Grafitt   | Ned lys     | 3185578 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n| 1511       | Hvit      | Ned lys     | 3185579 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n|            |           |             |         |               |        |    |        |\n| 1300 (Big) | Aluminium | Opp/nedlys  | 3101750 | 8,6W LED      | Modul  | 65 | I      |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57a52023-ce11-4038-b76b-5bd849f9bb8b"}
+{"url": "http://pequod.nesodd1.no/?page_id=10625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:07Z", "text": "## Fredrikstad gjestehavn\n\n**Bes\u00f8kt antall ganger:**\u00a01\u00a0**Sist bes\u00f8kt:**\u00a025.06. 2016  \n**Fasiliteter:** Str\u00f8m, vann. Usikker p\u00e5 toalettfasiliteter, mulig de er i det gule bygget p\u00e5 bildet.  \n**Havneavgift** (for 24-foter):\u00a0L\u00e5 der bare i 20-25 minutter, men mener det kostet 250 kroner for et d\u00f8gn. Usikker p\u00e5 om det inkluderte str\u00f8m.  \n**Fort\u00f8yning:** Langsides.  \n**Tilrettelagt for funksjonshemmede:**\u00a0Delvis. Rampa opp fra flytebryggen var noe bratt, men ved flo lar det seg vel gj\u00f8re.\n\nEndte opp her ved en tilfeldighet p\u00e5 jakt etter et apotek som l\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en\\! Og fant det her\\! En rsk tur i land for \u00e5 kj\u00f8pe insulin og deretter dro jeg.\n\nDenne gjestehavna ligger faktisk i en gammel flytedokk eller noe slikt, og ligger i enden av kanalen p\u00e5 nordsiden. Der du passerer n\u00e5r du skal ut Lera og Str\u00f8mtangen. Tror omr\u00e5det heter V\u00e6rste?\n\nNye Fredrikstad Stadion ligger rett over veien.\n\nL\u00e5 jo her i veldig kort tid, men det var en liten og fin gjestehavn, dog uten noen fasiliteter av noe slag utover str\u00f8m og vann. S\u00e5 ikke noen toaletter eller dusjanlegg, men det kan jo hende de l\u00e5 i det kulturbygget som l\u00e5 rett ved siden av eller de gule containere p\u00e5 andre siden. Var her s\u00e5 kort tid at jeg ikke fikk sett meg s\u00e6rlig rundt p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n    Antall turer med **Bergtatt:**  \n    **417**\n    \n    **Hittil i \u00e5r:**  \n    **20**  \n    *2017: **81** \u2013 2016: **104** \u2013 2015: **57** \u2013 2014: **125** \u2013 2013: **29***\n    \n    **Antall overnattinger i b\u00e5ten:**  \n    **117**\n    \n    **Hittil i \u00e5r:**  \n    **0**  \n    *2017: **35 \u2013** 2016: **48** \u2013 2015: **9** \u2013 2014: **17** \u2013 2013: **8***\n\n  - ### Dieselpriser\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8321048-0b4f-46a5-8ebc-6e0c30bc3a8e"}
+{"url": "http://religioner.no/stikkord/valgkamp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:57Z", "text": "# Stikkord: valgkamp\n\n## Sprayet: \u00abStem Trump\u00bb p\u00e5 nedbrent kirke.\n\n\n\nEn afroamerikansk kirke ble brent ned i Mississippi i forrige uke. Vandalene sprayet: \u00abVote Trump\u00bb p\u00e5 kirkeveggen.\u00a0\n\n** \u00a0 \u00a0 Donald Trump, Hillary Clinton, kirke, Mississippi, p\u00e5settelse, USA, valgkamp, vandalisme  \n** \u00a0 \u00a0 Kort og godt\n\n## Uke 35. Englepolitikere\n\n** \u00a0 \u00a0 alternativ, Milj\u00f8partiet De gr\u00f8nne, ny\u00e5ndelighet, \u00d8yvind Solum, valgkamp  \n## Vil appellere til religi\u00f8se nordmenn med gr\u00f8nne verdier\n\n\n\n** \u00a0 \u00a0 agnostisisme, dyrerettigheter, dyrevelferd, fors\u00f8pling, global oppvarming, Hanne Marcussen, havet, klima, klimatrusselen, Milj\u00f8partiet De gr\u00f8nne, panteisme, stortingsvalg, valgkamp  \n## Uke 43. Abortsplittelse\n\n\nVi befinner oss i innspurten til presidentvalget i verdens mektigste land. Det er en begivenhet vi ikke kommer utenom, heller ikke p\u00e5 Religioner.no. Selv om det er \u00f8konomien som har preget \u00e5rets valgkamp er det ingen tvil om at religion fremdeles spiller en viktig rolle. Tall fra en ny unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av PEW Research Center \\[\u2026\\]\n** \u00a0 \u00a0 abort, Kristin Clemet, valgkamp  \n## Arbeid, Gud og sirkus til folket\n\n\n\nDen amerikanske valgkampen pensler ofte ut et bilde av en manikeisk kamp mellom godt og ondt, lys og m\u00f8rke. Det gj\u00f8r den veldig underholdende, men kanskje ogs\u00e5 litt frustrerende?\n\n** \u00a0 \u00a0 Barack Obama, Joe Biden, John F. Kennedy, katolikker, Mitt Romney, mormonere, Paul Ryan, presidentvalg, USA, valgkamp  \n## Uke 41. Religionsvalgkamp\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9461b40c-9e5e-4bef-9a4c-2866b992d2b3"}
+{"url": "http://no.newshub.org/seks%C3%A5ring-har-v%C3%A6rt-forsvunnet-12-timer-sverige-26945220.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:43Z", "text": "# Seks\u00e5ring har v\u00e6rt forsvunnet i over 12 timer i Sverige\n\n16\\. juli 2017 21:56\n\n ** 13   ** 0 \n\nDet p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 en leteaksjon i naturreservatet Blacks\u00e5s i G\u00e4vleborgs l\u00e4n, etter at en seks \u00e5r gammel jente ble borte fra sin familie klokken 11.30 s\u00f8ndag formiddag.\n\n\u2013 De lette selv etter henne i to timer, sier politiets pressetalsmann Mikael Hedstr\u00f6m til Aftonbladet.\n\n\u2013 Dette er noe av det verste som kan skje med en familie, understreker han.\n\nPolitiet skriver i en pressemelding at jenta er tynt kledd og at det regner i omr\u00e5det. De har n\u00e5 hentet inn store ressurser og lokale jegere for \u00e5 lete etter henne.\n\nKlokken 23 mandag kveld startet de \u00e5 g\u00e5 manngard i skogen for \u00e5 lete etter jenta.\n\nIf\u00f8lge Aftonbladet var seks\u00e5ringen p\u00e5 tur i omr\u00e5det sammen med to familier da hun ble borte. Familiene hadde v\u00e6rt p\u00e5 tur p\u00e5 Blacks\u00e5sberget, og seks\u00e5ringen hadde l\u00f8pt i forveien sammen med et annet barn.\n\n\u2013 Hun var p\u00e5 vei opp til en utkikksplass da hun forsvant ute av syne, sier operasjonsleder Joel Manner til avisen.\n\nDet andre barnet ble funnet etter kort tid, men seks\u00e5ringen er fortsatt savnet.\n\nPolitiet skal ha avbrutt letearbeidet i en dr\u00f8y time tidligere s\u00f8ndag kveld p\u00e5 grunn av meldinger om en bj\u00f8rn i omr\u00e5det.\n\n\u2013 Vi har ikke st\u00f8tt p\u00e5 noen dyr i letearbeidet, men vi vet at det finnes her i skogene, sier Hedstr\u00f6m til Aftonbladet.\n\nKilde: vg.no\n\n  - Sverige\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991d026b-c7e2-4b5f-8cdf-ffe1dfb453a4"}
+{"url": "https://www.bauhaus.no/varemerker/krause.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:52Z", "text": "# KRAUSE\n\nKrause er et tysk merke som jobber for \u00e5 ta deg opp i h\u00f8yden. Krause er et merke som st\u00e5r for solid og kraftig tysk h\u00e5ndverk. Produsenten leverer stiger og stillassystemer, slik at du trygt og sikkert kan utf\u00f8re oppgaver over bakken, enten det er vinduspussing, malearbeid eller byggeprosjekt. Krause f\u00f8rer et storst utvalg av stiger i alle varianter og tilbeh\u00f8r, og alle produktene fra den tyske produsenten er sv\u00e6rt solide. Det er tydelig at produktene er utviklet av spesialister p\u00e5 omr\u00e5det, og at Krause er et foretrukket merke hos mange profesjonelle firma. Dette kvalitetsstempelet har gjort de mange ulike typene av stiger en glede ogs\u00e5 for private brukere. N\u00e5r man skal arbeide i h\u00f8yden er det alfa og omega for resultatet \u00e5 st\u00e5 st\u00f8tt og sikkert. Med stillas eller stige fra Krause kan du konsentrere deg fullt og helt om arbeidet uten \u00e5 bekymre deg om underlaget.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58fb7213-e198-417f-8e08-40080a04cf98"}
+{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2010/08/bare-innom-for-takke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:29Z", "text": "\n\n## tirsdag 10. august 2010\n\n### Bare innom for \u00e5 takke.. \u2665\n\nTusen takk til alle dere som kommer & titter innom meg,jeg blir utrolig glad.\n\nTusen takk til alle dere som legger igjen spor etter dere,jeg er evig takknemmelig for det.. for det er grunnen til at jeg har funnet utrolig mange flotte blogger der ute..\n\n\u00c5 til slutt,tusen hjertelig takk for alle de mail & kommentarer jeg har f\u00e5tt ang mitt bidrag til sommerinteri\u00f8r konkuransen p\u00e5 NIB. Det varmer utrolig masse,\u00e5 det gj\u00f8r meg veldig glad \u00e5 se at s\u00e5 mange likte mitt bidrag.\n\n\n\nHer skinner solen ute & vi nyter august dagene til det fulle. Jeg & lilles\u00f8ster skal ta en tur til byen for \u00e5 se om vi finner noen barnehagekl\u00e6r til henne. \n\nHva gj\u00f8r du idag da?\n\n\u00d8nsker alle som er innom her en fantastisk fin dag\\!\n\n\n\n \nChristina Mari  kl. \n\n14:10        \n\nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d043dc58-67a7-4d63-8a6b-6af95c0a928e"}
+{"url": "http://www.zoover.no/italia/marche/castel-san-pietro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:20Z", "text": "Pr\u00f8ver du \u00e5 finne et overnattingssted med en god vurdering for din ferie i Castel San Pietro? Her nede finner du alle overnattingssteder i Castel San Pietro. Her finner du vurderinger av 1 Camping i Castel San Pietro. Bruk filtrene til venstre for \u00e5 finne ditt perfekte overnattingssted. P\u00e5 Zoover finner du ogs\u00e5 7 Feriebilder av Castel San Pietro. Les 23 Vurderinger til reisende som var p\u00e5 ferie i Castel San Pietro. P\u00e5 denne siden finner du alle ferieoppholdene i Castel San Pietro. Se ogs\u00e5 p\u00e5 andre ferieopphold i Italia. Se p\u00e5 alle overnattingsmuligheter i Marche. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d8cd94-8d75-4d13-84bf-fe7cab8b583d"}
+{"url": "http://docplayer.me/1877257-Brukerhandbok-for-nokia-n93-9245304-1-utgave-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:37Z", "text": "\n\n\n9 p\u00e5virker hvordan du kan bruke nettverkstjenester. Det kan for eksempel v\u00e6re at enkelte nettverk ikke st\u00f8tter alle spr\u00e5kspesifikke tegn og tjenester. I denne brukerh\u00e5ndboken vises nettverksfunksjoner med (nettverkstjeneste). Tjenesteleverand\u00f8ren kan ha angitt at enkelte funksjoner skal v\u00e6re deaktivert eller ikke aktivert i enheten. I slike tilfeller vises de ikke p\u00e5 menyen til enheten. Det kan ogs\u00e5 hende at enheten er spesialkonfigurert. Denne konfigurasjonen kan inkludere endringer i menynavn, menyrekkef\u00f8lge og ikoner. Ta kontakt med tjenesteleverand\u00f8ren hvis du vil ha mer informasjon. Denne enheten st\u00f8tter WAP 2.0-protokoller (HTTP og SSL) som kj\u00f8rer p\u00e5 TCP/IP-protokoller. Noen av enhetens funksjoner, for eksempel MMS, surfing, e-post og nedlasting av innhold ved hjelp av leseren eller via MMS, krever nettverksst\u00f8tte for disse teknologiene. Hvis du vil ha informasjon om tilgjengelighet og bruk av SIM-korttjenester, kan du ta kontakt med SIMkortleverand\u00f8ren. Det kan v\u00e6re tjenesteleverand\u00f8ren, nettverksoperat\u00f8ren eller andre leverand\u00f8rer. Ekstrautstyr, batterier og ladere. Sl\u00e5 alltid av enheten og koble fra laderen f\u00f8r du fjerner batteriet. Kontroller modellnummeret til laderen f\u00f8r den brukes med denne enheten. Denne enheten er beregnet for bruk med str\u00f8mforsyning fra laderne DC-4, AC-3 eller AC-4 og fra laderne AC-1, ACP-7, ACP-8, ACP-9, ACP-12, LCH-8, LCH-9 eller LCH-12 n\u00e5r disse brukes med laderadapteren CA-44. Batteriet som er beregnet for denne enheten er BP-6M. Advarsel: Bruk bare batterier, batteriladere og ekstrautstyr som er godkjent av Nokia for bruk sammen med denne modellen. Bruk av andre typer kan oppheve all godkjenning og garanti, og kan v\u00e6re farlig. Kontakt forhandleren hvis du vil ha mer informasjon om hva som er tilgjengelig av godkjent ekstrautstyr. N\u00e5r du kobler fra str\u00f8mkabelen p\u00e5 ekstrautstyr, b\u00f8r du holde i og trekke ut kontakten, og ikke dra i ledningen. 9\n\n som kj\u00f8rer p\u00e5 TCP/IP-protokoller.\")\n\n\n14 Din Nokia N93 tilkobling. Velg den andre enheten fra listen. Du blir bedt om \u00e5 angi en kode p\u00e5 Nokia N93. Angi en kode (1-16 tegn), og velg OK. Angi den samme koden p\u00e5 den andre enheten, og velg OK. Enhetene er n\u00e5 koblet sammen. Se Koble sammen enheter p\u00e5 side 88. P\u00e5 noen modeller sendes Overf\u00f8r-programmet til den andre enheten som en melding. For \u00e5 installere Overf\u00f8r p\u00e5 den andre enheten, \u00e5pner du meldingen og f\u00f8lger instruksjonene p\u00e5 skjermen. Hvis du velger infrar\u00f8d, m\u00e5 de to enheten kobles til hverandre. Se Infrar\u00f8d tilkobling p\u00e5 side Fra Nokia N93 velger du innholdet du vil kopiere fra den andre enheten. Innholdet kopieres fra minnet og det kompatible minnekortet (hvis det er satt inn) p\u00e5 den andre enheten til tilsvarende plassering p\u00e5 Nokia N93 og minnekortet (hvis det er satt inn). Kopieringstiden avhenger av mengden data som skal overf\u00f8res. Du kan avbryte kopieringen og fortsette senere. Hvis du vil vise logginformasjonen for en tidligere overf\u00f8ring, velger du Overf.logg i hovedvisningen. Hvis du vil vise enhetene du har kopiert eller overf\u00f8rt data fra, velger du Telefoner i hovedvisningen. Viktige indikatorer Enheten brukes i et GSM-nettverk. Enheten brukes i et UMTS-nettverk (nettverkstjeneste). Du har \u00e9n eller flere uleste meldinger i Innboksmappen i Meldinger. Du har mottatt ny e-post i den eksterne postkassen. Det finnes meldinger som ikke er sendt, i Utboksmappen. Du har ubesvarte anrop. Vises hvis Ringetype er satt til Lydl\u00f8s og Varseltone for meld., Varseltone for Chat og Varseltone e-post er satt til Av. Enhetens tastatur er l\u00e5st. En klokkealarm er aktiv. Den andre telefonlinjen er i bruk (nettverkstjeneste). Alle anrop til enheten viderekobles til et annet nummer. Hvis du har to telefonlinjer (nettverkstjeneste), er indikatoren for den f\u00f8rste linjen og for den andre. En hodetelefon er koblet til enheten. 14\n\n\n\n16 Din Nokia N93 Den innebygde h\u00f8yttaleren gir deg muligheten til \u00e5 snakke og lytte fra kort avstand uten \u00e5 m\u00e5tte holde enheten mot \u00f8ret. Advarsel: Hold ikke enheten n\u00e6r \u00f8ret n\u00e5r h\u00f8yttaleren er p\u00e5 ettersom volumet kan v\u00e6re ekstremt h\u00f8yt. Hvis du vil bruke h\u00f8yttaleren under et anrop, velger du Valg \\> Aktiver h\u00f8yttaler. Du sl\u00e5r av h\u00f8yttaleren ved \u00e5 velge Valg \\> Aktiver h\u00e5ndsett. Klokke Trykk, og velg Klokke. Hvis du vil angi en ny alarm, velger du Valg \\> Angi alarm. N\u00e5r en alarm er aktivert, vises. Du sl\u00e5r av alarmen ved \u00e5 velge Stopp. Hvis du vil stoppe alarmen i fem minutter, velger du Slumre. Hvis enheten er sl\u00e5tt av p\u00e5 angitt klokkeslett for alarmen, sl\u00e5r enheten seg p\u00e5, og alarmtonen starter. Hvis du velger Stopp, blir du spurt om du vil aktivere enheten for samtaler. Velg Nei for \u00e5 sl\u00e5 av enheten, eller Ja for \u00e5 ringe og motta anrop. Ikke velg Ja n\u00e5r bruk av mobiltelefon kan for\u00e5rsake forstyrrelser eller fare. Hvis du vil avbryte en alarm, velger du Klokke \\> Valg \\> Fjern alarm. Klokkeinnstillinger Hvis du vil endre innstillingene for klokken, velger du Klokke \\> Valg \\> Innstillinger. Du kan endre datoen eller klokkeslettet ved \u00e5 velge Tid eller Dato. Hvis du vil endre klokken som vises i ventemodus, velger du Klokketype \\> Analog eller Digital. Hvis du vil at mobiltelefonnettverket skal oppdatere tids-, dato- og tidssoneinformasjon for enheten (nettverkstjeneste), velger du Autooppdatering \\> P\u00e5. Hvis du vil endre alarmtonen, velger du Klokkealarmtone. Internasjonal klokke \u00c5pne Klokke og trykk for \u00e5 \u00e5pne visningen for internasjonal klokke. I visningen for internasjonal klokke kan du se hva klokken er p\u00e5 forskjellige steder. Hvis du vil legge til steder i listen, velger du Valg \\> Legg til sted. Du kan legge til maksimalt 15 steder i listen. Hvis du vil angi stedet du befinner deg p\u00e5, blar du til et sted og velger Valg \\> Gjeldende by. Stedet vises i hovedvisningen for klokke, og klokkeslettet p\u00e5 enheten 16\n\n\n\n Hurtigveiledning for \u00abPLEXTALK Pocket\u00bb online spiller 1 Innstilling av PLEXTALK Pocket 1. Vend PLEXTALK Pocket. Sjekk at for at toppen av spilleren er opp evt fra deg hvis du holder den vannrett. Trykk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97a2b09e-1328-4469-9097-7a360ecd2fe9"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1382129858_framme_i_spania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:06Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# FRAMME I SPANIA\n\n17.07.2012 @ 01:12 |   Reise |  10\n\nMaria og jeg er framme i Spania - ENDELIG. N\u013a har jeg klaget s\u013a mye over regn og kjedsomhet, s\u013a det er med tonnevis av glede i hjertet at jeg har n\u013add destinasjon-sol-og-glede.\n\nMange som har spurt hvor jeg skal. Jeg er p\u013a Gran Canaria, vi l\u013aner mamma og pappa sin ferieleilighet. Gran Canaria var egentlig ikke planen, ettersom vi har tilbragt TIMESVIS p\u013a \u013a finne den perfekte sommerferien p\u013a nettet. Men den fant vi aldri, for hver gang vi tastet inn kortnummeret, ble reisen enten utilgjengelig eller utsolgt. Men her p\u013a \u0159ya er vi lommekjent og garantert fint v\u0107r, s\u013a denne ferien blir nok en suksess.\n\nI skrivende \u0159yeblikk sitter vi p\u013a terrassen og h\u0159rer p\u013a suset fra havet, gleder oss allerede til \u013a sprette opp i morgen tidlig og l\u0159pe til stranda.\n\n\n\n*Rosa (som jeg kaller kofferten) er med p\u013a tur igjen, som vanlig full av dritt og klistremerker etter \u013a ha blitt drasset jorda rundt. Hvor gammel kan man v\u0107re f\u0159r man m\u013a skaffe seg en koffert i en annen farge?*\n\n\n\n*Jeg har det desidert kuleste passetuiet. Men sammen med den rosa kofferten vet jeg ikke om det bare blir litt feil... Bimbo p\u013a tur\\!*\n\n\n\n*For en god stund siden spurte jeg dere om tips til serier \u013a sl\u013a i hjel tiden med det. S\u013ann cirka tusen av dere har anbefalt meg \u013a se Pretty Little Liars, s\u013a Maria og jeg har n\u013a g\u013att i gang med sesong 1. Kjekt \u013a ha p\u013a flyet\\!*\n\n\n\n*Utsikten fra terrassen v\u013ar. Men n\u013a er det nattatid, kjennes ut som om vi mangler tre \u013ar med s\u0159vn\\! Blogges i morgen, kj\u0107re lesere.\u00a0*\n\n#### Lizbeth Osnes - Behind the scenes..17.07.2012 kl.05:42\n\nS\u013a herlig :D Kos deg MASSE\\!  \n  \n? Lizbethosnes.com -Behind the scenes. Min hverdag med mine interesser, og den psykiske lidelsen Anorexia Nervosa. Lizbethosnes.com\n\n\n\n#### Hege A17.07.2012 kl.11:18\n\nHaha liiiittt feil, men who cares?\\! ;)  \nKos deg p\u013a tur heldige du\\!\\!\n\n\n\n#### Amalie17.07.2012 kl.11:34\n\nTrur du pretty little liars er noko for eit kj\u0107restepar p\u013a 19? haha, eg trur det er kjekt da\\!  \n  \nSvar fra Ida: ja, det tror jeg absolutt\\! :)\n\n\n\n#### Sophia17.07.2012 kl.13:54\n\nHvor har du kj\u0159pt det passetuiet? Det var fint\\! Kos deg masse p\u013a ferie\\!\\!  \n  \nSvar fra Ida: kj\u0159pte det da jeg var i LA :)\n\n\n\n#### therese kristina17.07.2012 kl.15:09\n\nKor p\u013a GC er det? Kos d\u013akke\\! :)  \n  \nSvar fra Ida: bor i Playa del Cura :)\n\n\n\n#### Susanne17.07.2012 kl.20:00\n\nDrit lekkert passetui\\! Kanskje litt feil, men er man jente s\u013a er man jente - like greit \u013a kj\u0159re den helt ut med rosa koffert og glitteretui, haha ;)  \n  \nKos dere masse i Spania :D\n\n\n\n#### inapina17.07.2012 kl.21:41\n\nJeg er 27 \u013ar og min rosa koffert ble \u0159delagt p\u013a sist ferie, og jeg er p\u013a leting etter en ny rosa en\\! Hvilken annen farge skulle man hatt om ikke rosa?\\! Absolutt den enkleste \u013a spotte p\u013a bagasjeb\u013andet\\! Med andre ord, man blir aldri for gammel for rosa koffert\\!  \n  \nSvar fra Ida: sant nok ;) hehe\n\n\n\n#### Anette18.07.2012 kl.00:33\n\nelsket passetuiet :D og Pretty Littlie Liars er bare utrolig avhengighetsskapende. elsker serien. de f\u0159rste 2-3 episodene er litt tamme (?), men jeg vil tro du blir hekta\\!:D\n\n\n\n#### Hanne22.07.2012 kl.20:08\n\nRosa koffert er det kuleste. Har ikke sett PTL, men jeg anbefaler deg \u013a se Weeds. Den serien er fabelaktig.\n\n\n\n#### Tora26.07.2012 kl.01:29\n\nHei\\! Kunne du tenke deg \u013a selge passetuiet ditt? :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47065ea-941a-46e9-9ad6-5114b05601d7"}
+{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/duften-av-hjemmelaget-brd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:08Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 6. november 2011\n\n### Duften av hjemmelaget br\u00f8d\n\n\u2665\n\n\n\nTidligere idag satte jeg og lillesnuppa en br\u00f8ddeig,  \nog det siste jeg rakk, f\u00f8r jobben kallet, var \u00e5 sette de ovnen.\u00a0\n\nMannemannen fikk beskjed om ta de ut etter 30-40 minutter (Ja, takk\\! til mer pressise oppskrifter),\u00a0\n\nog de ble perfekt stekt\\! Kan tro huset luktet godt n\u00e5r jeg kom hjem igjen\\!\n\n  \nOg det beste av alt, lillesnupp spiste 1 1/2 br\u00f8dskrive til kvelds\\!\u00a0\n\nDet kaller jeg godkjent, for noen storspiser er ho ikke :)\n\n  \nOm du har lyst \u00e5 pr\u00f8ve, finner du oppskriften HER\\!\n\n              \n\n Etiketter: Mat \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nDette br\u00f8det s\u00e5 deilig ut, det skal jeg jammen pr\u00f8ve en dag :) Takk for hilsen p\u00e5 bloggen min, veldig koselig \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger\\! Artig \u00e5 se at du laget de rosa skolebollene da du feiret bursdagen til datteren din\\! Linda :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a96023a9-a01f-4c21-b2bd-bf999d0737fe"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Kurs-I-Markedsf%C3%B8ring-Og-Branding-2-ukers-Sommerintensiv/Canada/The-Cut-Fashion-Design-Academy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:40Z", "text": "# Kurs I Markedsf\u00f8ring Og Branding: 2-ukers Sommerintensiv\n\n## The Cut Fashion Design Academy\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende i den fengslende verden av mote?** The Cut tilbyr deg en rekke to ukers intensive workshops designet for \u00e5 maksimere bransjens kunnskap innen en minimal tidsramme. I disse praktiske workshops vil studentene bli nedsenket i alle fasetter av moteforretningen.\n\n\n\nI lesinger, forelesninger og klassediskusjoner blir studentene undervist av fagfolk i sm\u00e5 grupper, og mottar f\u00f8rsteklasses l\u00e6ring i et virkemessig forretningsmilj\u00f8, ved hjelp av toppmoderne digitale plattformer, samt praktiske hardtidsapplikasjoner. Hver klasse best\u00e5r av to niv\u00e5er p\u00e5 16 timer per uke, totalt 32 timer.\n\nForutsetninger for hver klasse er skissert i hvert enkelt emne. Skaff deg de ferdighetene du trenger for \u00e5 n\u00e5 dine faglige og faglige m\u00e5l eller utfylle ditt n\u00e5v\u00e6rende heltidseksamen eller studieprogram, eller bygg opp en konkurransedyktig portef\u00f8lje for kandidatprogrammer for \u00e5 forberede deg p\u00e5 avansert studie.\n\n#### MARKEDING OG BRANDING\n\nI dette intensive hands-on 2 ukers kurset, vil du forst\u00e5 rollen som en effektiv Fashion Marketer. I den konkurrerende moteindustrien har du behov for ferdigheter som snakker til forbrukeren, om du vil jobbe for et etablert selskap eller **utvikle \"Brand of You\"**.\n\nL\u00e6r overbevisende skriveferdigheter, PR-taktikk, merkevarestrategi og sosial media-kunnskap for \u00e5 effektivt engasjere m\u00e5lmarkedet. I dagens media-tunge milj\u00f8 er det viktig at du kan kommunisere et merkets DNA til deres m\u00e5lkonsument. L\u00e6r ferdighetene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 lykkes ved \u00e5 jobbe med profesjonelle fagfolk for \u00e5 komme inn i kreativ og l\u00f8nnsom virksomhet av mote.\n\n**Forutsetning:** En skriftlig saksstudie innsending p\u00e5 et mote selskap (750 ord) eller 6 m\u00e5neder med mote markedsf\u00f8ring erfaring.\n\n#### STUDENTER VIL:\n\n  - L\u00e6r vanlig mote-terminologi\n  - \u00d8v forskning og utvikling\n  - L\u00e6r hvordan du identifiserer forbrukeradferd\n  - L\u00e6r hvordan du skriver for bransjen\n\n#### INFORMASJON:\n\n  - Mandag 11. juni til torsdag 21. juni\n  - Mandag 9. juli - Torsdag 19. juli\n  - Mandag, 6. august - Torsdag 16. august\n\n**Lengde:** 2 uker / mandag - torsdag\n\n  - 4 PM - 8 PM\n\n**Kapasitet: kun** 8 studenter\n\n**Instrukt\u00f8r:** Julie Berg, leder for markedsf\u00f8ring og merkevarebygging\n\n**Julie Berg** bringer 25 \u00e5r med fremtidsrettet mote design og energidrevet markedsf\u00f8ring talent til bordet. En produktutviklingsspesialist for b\u00e5de private og private etiketter, hun har laget moderne designer sportskl\u00e6r og tilbeh\u00f8rssamlinger for sm\u00e5, uavhengige forhandlere og store merkevarer.\n\nHun har jobbet siden begynnelsen av 90-tallet med Vancouver Neto Leather-etikett, og har v\u00e6rt en kreativ ressurs for de canadiske forhandlerne Harry Rosen, Bod & Christensen, og Leone, og for amerikanske hovedmenn som Nordstrom, Saks Fifth Avenue og Boston Proper. Julie har jobbet med mote kj\u00f8pere og byr\u00e5er for \u00e5 bist\u00e5 med markedsf\u00f8ring posisjonering og distribusjon, og med tekstilfabrikker og garverier for produktutvikling.\n\nSom en bedriftsentrepren\u00f8r lanserte hun egen eco-sportskl\u00e6rmerke, Know Wear, hvis turisme-m\u00e5lrettede kundeliste skryte Princess Cruise Lines, BC Ferries og Royal BC Museum, og n\u00e5dde m\u00e5lrettede salgsprognoser p\u00e5 $ 1M i det tredje drifts\u00e5ret. I de siste seks \u00e5rene har Julie tjent som heltidspesor ved prestisjetunge kunstskoler i Vancouver, som instruerer b\u00e5de innen design og markedsf\u00f8ring, og sikrer gode resultater for neste generasjon av nyskapende innovat\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d373513e-51f9-43b4-a001-a9bf34fc53e0"}
+{"url": "http://www.bamble.kirken.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/24437/Kirkeforum-for-menn-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:11Z", "text": "**Kirkeforum for menn  \nEt lavterskeltilbud for menn i Stathelle kirke**\n\nVi m\u00f8tes 2. onsdag hver m\u00e5ned - kl. 11.00 \u2013 ca. 12.30\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \n**M\u00f8tedatoer for\u00a0v\u00e5ren 2018**  \n10.jan, 14.febr, 14.mars og 11.april\n\n  \n**M\u00f8teopplegg**:\u00a0  \nEn innleder om et tema  \nSamtale og enkel bevertning\n\nEtter en beskjeden \u00e5pning i desember 2011, har vi opplevd en \u00f8kende interesse. Dette tolker vi som et behov for et m\u00f8tepunkt i kirken utenom gudstjenestene ogs\u00e5 for menn.\n\nMenn i alle aldre er velkomne, selv om vi m\u00e5 innr\u00f8mme at tidspunktet nok medvirker til at de gr\u00e5 (eller f\u00e5) h\u00e5r dominerer\\!\u00a0\n\nTemaene blir offentliggjort i TA (p\u00e5 plakaten) samme dag, og i Varden (det skjer) dagen f\u00f8r. \n\n##### Fellesr\u00e5d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4316b05-4986-40ff-be8f-2cb3208dcc20"}
+{"url": "https://www.americantourister.no/airbeat/102999.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:20Z", "text": "\n\n  - Ekstra lett\n  - Helorganisert interi\u00f8r for enkel pakking, inkludert smart spennefeste p\u00e5 elastiske kryssb\u00e5nd\n  - Utvalgte modeller har innfelt TSA-l\u00e5s og utvidelsesmuligheter\n  - Enkel \u00e5 flytte rundt takket v\u00e6re jevntrullende dobbelthjul p\u00e5 spinnermodeller\n\n### Mer informasjon\n\nSikt mot skyene med denne sportslige og lette utvidbare h\u00e5ndbagasjen med fire hjul. Den skjulte utvidelsesmuligheten lar deg utvide den i tr\u00e5d med Norwegians eller Eurowings' krav til h\u00e5ndbagasje n\u00e5r du trenger bedre plass, og du kan komprimere den n\u00e5r du skal fly med Vueling eller Ryanair. AirBeat leveres med integrert innfelt TSA-l\u00e5s, jevntrullende dobbelthjul og b\u00e6revennlige topp- og sideh\u00e5ndtak. Den gode innvendige organiseringen med elastiske kryssb\u00e5nd i topp- og bunnrommet og den smarte spennen s\u00f8rger for at tingene dine ligger der de skal.\n\n\\*Rabatten er kun gyldig p\u00e5 ditt neste kj\u00f8p online. For bestillinger over NOK 750,-. Kan ikke kombineres med andre eksisterende tilbud. Gyldig i 3 m\u00e5neder fra og med registreringsdato. Kan ikke kombineres med andre tilbud.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2fce883-3d86-49cd-9d0b-1a677cc6a6be"}
+{"url": "http://www.dagen.no/Inspirasjon/ANDAKT/Ledet-ut-av-t%C3%A5ken-551655", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:57Z", "text": "\n\n#### Illustrasjonsfoto: Fotolia.com\n\n# Ledet ut av t\u00e5ken\n\n torsdag 30, november 2017, kl. 01:52   Oppdatert: torsdag 30, november 2017, kl. 01:52 \n\nH\u00e5kon C. Hartvedt, redakt\u00f8r/prosjektleder\n\n#### \u00abFor\u00a0han skal gi sine engler befaling om \u00e5 bevare deg p\u00e5 alle dine veier.\u00bb\n\n**En eldre dame** jeg m\u00f8tte i sommer fortalte meg en fantastisk historie. Hun hadde v\u00e6rt i Oslo og skulle ut igjen p\u00e5 E6. Det var tett t\u00e5ke, og hun s\u00e5 nesten ingenting. Damen sukket til Gud. S\u00e5 kommer det en lastebil.\n\nF\u00f8lg etter den\\! Er tanken som fyller henne. Hun gj\u00f8r det. T\u00e5ken er n\u00e5 s\u00e5 tett og at hun ser ikke hele laste\u00adbilen lenger, men den lysende delen bak ser hun tydelig. Bilen kj\u00f8rer med passende fart, s\u00e5 hun klarer greit \u00e5 henge p\u00e5 \u2013 gjennom rundkj\u00f8ringer, svinger og ringveier \u2013 helt til hun kommer ut p\u00e5 E6.\n\nDa letter t\u00e5ken, og hun ser veien tydelig og greit. Men n\u00e5 ser hun ikke lastebilen lenger. Den er rett og slett plutselig blitt borte. En helt umulig seanse. Det var ingen steder den kunne tatt av eller kj\u00f8rt bort fra hennes synsfelt s\u00e5 plutselig.\n\n**S\u00e5 skj\u00f8nner hun** det, og til meg vitner hun om det. \u2013 Det m\u00e5 ha v\u00e6rt en Guds engel som stod bak dette, sier hun fast, og jeg har ingen grunn til \u00e5 mistro henne. Dette var en oppeg\u00e5ende dame med vettet i behold. Om det var en reell lastebil eller om Gud gav damen et syn av en imagin\u00e6r lastebil som dukket opp framfor henne, er umulig \u00e5 svare p\u00e5.\n\n**I alle fall** ledet Gud henne ut av t\u00e5ken og inn p\u00e5 sikker vei med god sikt.\n\n**Jeg tenker p\u00e5** Salme 91,11: \u00abFor\u00a0han skal gi sine engler befaling om \u00e5 bevare deg p\u00e5 alle dine veier.\u00bb\n\n#### Kommentarer\n\n#### FAKTA\n\n\n\n## ImF-Ung vil ikke samarbeide med Kirken\n\n teologistrid \n\n\u2013 Jeg ser ikke Den norske kirke som et godt hjem for barn og unge, sier daglig leder i ImF-Ung.\n\n\n\n## Jensen vil vide ut Frp og ta eierskap om eldre\n\n politikk \n\nFremskrittspartiet tar m\u00e5l av seg til \u00e5 kapre velgere med skole og milj\u00f8. I tillegg h\u00e5per partileder Siv Jensen \u00e5 heise eldrepolitikk som en vinnersak.\n\n\n\n## \u2013 Kristen fundraising mister de unge om de ikke omstiller seg\n\n kronerulling \nKristne organisasjoner er sv\u00e6rt gode p\u00e5 \u00e5 samle inn penger, men de m\u00e5 likevel tilpasse seg en ny generasjon og en digital virkelighet, mener fundraisingsekspert.\n\n\n\n## Her er Margit (102) p\u00e5 lagsm\u00f8te\n\n flekker\u00f8y \n\n\u2013\u00a0Hold dere n\u00e6r til Jesus, er r\u00e5det fra oldemor Margit Elisa Andersen til dagens unge.\n\n\n\n## ImF-Ung vil ikke samarbeide med Kirken\n\n\n## Kirkesplid til evig tid?\n\n\n\n\n\n## Fylkeslag vil gj\u00f8re Frp til milj\u00f8parti\n\n landsm\u00f8te \n\n\u2013 Dette er vinnersaken Frp har manglet, sier milj\u00f8veteran.\n\n\n\n# Dypere\n\n andakt \n\nDet sies at vi lever i et samfunn friere enn noen gang. Og at problemet heller er for mange valgmuligheter enn for f\u00e5. Men det er kanskje ikke hele bildet.\n\n\n\n## En djevelsk l\u00f8gn\n\n\n\n## Midt i en vekkelsesvind\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f9cb5c-cb8c-4a6d-a460-a4661927b3d4"}
+{"url": "http://www.israelsvenner.no/2017/10/11/se-jerusalem-marsjen-fargelegger-israel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:44Z", "text": "\n\n# Se: Jerusalem-marsjen fargelegger Israel\\!\n\n** 11. oktober 201711. oktober 2017 ** Redaksjon ** Nytt \n\nJerusalem-marsjen i regi av Den Internasjonale Kristne Ambassaden ble en kjempesuksess ogs\u00e5 i \u00e5r. 10. oktober dominerte marsjen det meste av det gamle Jerusalem. Deltagerne kom fra Kina, Fiji og S\u00f8r-Korea i \u00f8st, til USA og Canada i vest, fra Austeralia, New Zealand, fra mange afrikanske og utallige s\u00f8r-amerikanske land. Kot sagt, fra hele verden\\! Redaksjonen fra Israels Venner i Norge (IVIN) var sterkt tilstede.\n\n\n\nDe aller fleste er fortsatt \u00e5 finne i Jerusalem og rundt om i Israel i det disse linjer skrives ut. Og enda noen dager. Flokken av tilreisende nordmenn er imidlertid s\u00e5 overm\u00e5telig stor og samtidig s\u00e5 fargerik i forhold til de aller fleste land at det hele i seg selv blir til til stort stykke Norgesreklame. For den Internasjonale Kristne Ambassaden i Jerusalem (ICEJ) representerer b\u00e5de L\u00f8vhyttefesten og ikke minst Jerusalem-marsjen et kjempel\u00f8ft som styrker ambassadens posisjon \u00e5r for \u00e5r.\n\n\n\nTorsdag arrangerer ICEJ heldagstur i Samaria, med innlagt bes\u00f8k p\u00e5 Garisim-fjellet, samt Elon Moreh. Deretter g\u00e5r turen ned Jordan-dalen til gravitasjonsfeltet Jerusalem. Fredag er det tur til D\u00f8dehavet, med god lunch\u00a0og (selvf\u00f8lgelig) bading i D\u00f8dehavet med sine betydelige oppl\u00f8ft. Om kvelden f\u00e5r denne forsamlingen med seg den store \u00f8rkenfesten i Ein Gedi, fortsatt ved D\u00f8dehavet. Der g\u00e5r d\u00f8rene opp klokken 1630 med m\u00e5ltid. (Er du/dere i Israel n\u00e5r dette leses, ta kontakt med ICEJ for \u00e5 delta).\n\n\n\nL\u00f8vhyttefesten er et arrangement som i f\u00f8lge j\u00f8disk tradisjon skal v\u00e6re \u00e5pent for alle. Dette ogs\u00e5 i henhold til profetiske ord i Sakarias 14, der det kort og greit fortelles at nasjonene skal komme opp til Jerusalem \u2013 for \u00e5 delta p\u00e5 feiringen av \u00a0L\u00f8vhyttefesten.\n\n\u00a0\nTekst og foto:\n\n**Roy Otto Dyrli**\n\n11\\. oktober 2017\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03be1c93-d248-4b67-bf20-cc487ec389fa"}
+{"url": "https://www.korusoslo.no/kalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:20Z", "text": "## Motiverende intervju\n04.04.2018\n\nMotiverende samtale er en brukerrettet, r\u00e5dgiverstyrt samtalestil som har til hensikt \u00e5 medvirke til endring gjennom en systematisk utforskning av grunner for endring, bearbeiding av ambivalens, fremming av beslutningstaking og styring av tiltro til egen mestringsevne.\n\n## Psykisk helse, migrasjon og rusbehandling\n## Gaten\u00e6r 2018\n\n25.04.2018\n\nHvem er de mest utsatte, og hvordan kan vi n\u00e5 dem? Velferdsetaten ved KORUS OSLO og Uteseksjonen i Oslo, og i samarbeid med Fylkesmannen i Oslo og Akershus inviterer til Gaten\u00e6rkonferansen 2018 som g\u00e5r av stabelen 25-26 april. Vi \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 hvem som er de mest utsatte ungdommene i det opps\u00f8kende feltets m\u00e5lgruppe og hvordan denne type tjenester kan n\u00e5 akkurat disse.\n\n## Eldre og rus\n\n03.05.2018\n\nForskning viser at alkoholkonsumet blant de eldste har \u00f8kt. Samtidig er eldre mer s\u00e5rbare for p\u00e5virkningene av alkohol. Dette skyldes fysiologiske faktorer i selve aldringsprosessen. For enkelte kan det ogs\u00e5 forklares med bruk av legemidler koblet med alkoholbruk. Eldre som gruppe bruker mer legemidler enn resten av befolkningen. Gjennom forskning og praksis vet vi at eldre i liten grad kjenner til uheldige effekter ved bruk av alkohol og legemidler, og har lite kunnskap om \u00e5 tilpasse alkoholbruk etter de fysiske og kognitive endringer som skjer gjennom aldring.\n\n## Hvordan m\u00f8te mennesker i krise?\n\n23.05.2018\n\nHva er viktig for oss som skal jobbe med mennesker i p\u00e5g\u00e5ende kriser. Hvordan kan man prioritere n\u00e5r \u00abalt er viktigst\u00bb.\n\n## Traumer og rus\n30.05.2018\n\nKlienter med rusmiddelrelaterte problemer b\u00e6rer ofte p\u00e5 en rekke potensielt traumatiserende erfaringer. Mange har ogs\u00e5 utviklet symptomer og lidelser som er traumerelaterte. Hjelperne er imidlertid ofte usikre p\u00e5 hvordan forst\u00e5 plagene klientene strever med og hvordan bidra til bedring. Denne kursdagen \u00f8nsker vi \u00e5 rette fokus b\u00e5de mot \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen av psykiske traumer i et rusperspektiv samt gi kursdeltakere redskaper som har vist seg nyttige for \u00e5 fremme \u00f8nsket bedring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde44110-6e3f-4057-9b54-f0742b0bac5f"}
+{"url": "http://ys.no/nyheter/arbeidsmarked-og-velferd/gledelig-at-ledigheten-gar-ned/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:49Z", "text": "# \\- Gledelig at ledigheten g\u00e5r ned\n\n\u2013 Det er gledelig at arbeidsledigheten g\u00e5r ned, sier YS-leder Jorunn Berland. Ledigheten har n\u00e5 sunket til 4,2 prosent, viser Arbeidskraftsunders\u00f8kelsen.\n\n\n\nFra oktober i fjor til januar i \u00e5r gikk den sesongjusterte arbeidsledigheten ned med 0,6 prosentpoeng. Ledigheten ligger n\u00e5 p\u00e5 4,2 prosent. Det viser Arbeidskraftsunders\u00f8kelsen (AKU) til Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB), som ble lagt frem i dag.\n\nNedgangen i ledigheten kom hovedsakelig blant de som er over 24 \u00e5r. For unge under 24 \u00e5r har andelen sysselsatte g\u00e5tt svakt ned.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 fortsette \u00e5 ha fokus p\u00e5 at enda flere unge m\u00e5 ut i jobb, fastsl\u00e5r YS-leder Jorunn Berland.\n\nSysselsettingen gikk litt opp p\u00e5 landsbasis. Og antall sysselsatte \u00f8kte med 0,2 prosent.\n\nTallene viser ogs\u00e5 at mange av de som mistet arbeidet i fjor raskt kom seg i ny jobb.\n\n\u2013 Dette forteller at omstillingsdyktigheten er h\u00f8y i det norske arbeidslivet. Det er sv\u00e6rt positivt, sier Berland.\n\n\u2013 For YS er det et politisk m\u00e5l at Norge er gode p\u00e5 omstilling. Det er viktig at folk som mister arbeidet raskt f\u00e5r ny jobb, understreker hun.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f4612f6-6df7-4742-96c1-4798ae498bbd"}
+{"url": "http://www.raymarine.no/view/?id=6863&collectionid=120&col=10616", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:16Z", "text": "# DIGITAL SWITCHING\n\n## Fart\u00f8ysystemkontroll og automatisering\n\n\n\n# DIGITAL SWITCHING\n\n## Fart\u00f8ysystemkontroll og automatisering\n\n# DIGITAL SWITCHING\n\n## Fart\u00f8ysystemkontroll og automatisering\n\n\u00a0\n## Hva er digital svitsjing?\n\n\u00a0\n\nMed digital svitsjing fra Raymarine kan du n\u00e5 f\u00e5 allle de fordelene du har med avansert automatisering hjemme ombord p\u00e5 b\u00e5ten din. Med digital svitsjing kan du kontrollere elektriske og elektroniske systemer om bord, som lys, AC, navigasjonslys, vindusviskere, horn, underholdningssystemer, sikkerhetssystemer og mye mer fra en nettverkstilkoblet multifunksjonsskjerm, smarttelefon eller nettbrett.\n\n\u00a0\n \u00a0\n\nDigital svitsjing fra Raymarine erstatter klassiske mekaniske kretsbrytere med topp moderne, digital str\u00f8mdistribusjon. Dette systemet er ikke are praktisk og brukervennlig, det oppfyller ogs\u00e5 l\u00f8ftet om problemfri, p\u00e5litelig drift og enkel og kostnadseffektiv installasjon.\n\n\u00a0\n## Grafisk grensesnitt\n\n  \n\n\u00a0\n  - Ressurser for alle typer kretsbrytere og skjermer \u00a0\n  - Fullt tilpassbare skjermbilder. Ressursene kan dras og slippes til alle konfigureringer. \u00a0\n  - Skjermbildene kan egendefinere ved \u00e5 laste opp bilder av b\u00e5ten \u00a0\n\n\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\n## Kontrollerbare elementer\n\nDiagrammet nedenfor viser et utvalg elementer du kan kontrollere ved \u00e5 bruke digital svitsjing.\n\n\n## \u00a0Digital svitsjing: elegant og enkelt\n\n  \nI stedet for store, dyre bryterpaneler bruker Raymarines digitale svitsjingssystem robuste og kompakte digitale kretskontrollmoguler (Digital Circuit Control Modules - CCMs). Hver CCM kan st\u00f8tte opptil 16 kretser som er tilpasset til \u00e5 oppfylle de spesielle behovene til utstyret som blir kontrollert.\n\n\u00a0\nHver CCM er knyttet til fart\u00f8yets eksisterende NMEA2000-nettverksstruktur, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 kommunisere med andre CCM-er og multifunksjonsskjermer om bord. Den fleksible nettverksarkitekturen gj\u00f8r det mulig for CCM-er \u00e5 bli montert i n\u00e6rheten av utstyret de kontrollerer. Dette reduserer betydelig den kablingen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 installere det om bord.  \n  \nDette hjelper b\u00e5tbyggeren og eieren ved \u00e5 skape et system som er enklere \u00e5 installere og feils\u00f8ke enn systemer som er svitsjet p\u00e5 en tradisjonell m\u00e5te. Man oppn\u00e5r enkelt en betydelig kostnadsreduksjon p\u00e5 grunn av raskere installasjon og et redusert antall ledninger for \u00e5 montere ledningsnettet til fart\u00f8yets systemer.\n\n  \nI tillegg til kabelbaserte kontroller st\u00f8tter Raymarine digital svitsjingssystem ogs\u00e5 ENOcean tr\u00e5dl\u00f8se brytere og sensorer som bruker energih\u00f8sting. Helt fri fra begrensninger fra ledninger, ENOcean tr\u00e5dl\u00f8se enheter bringer et helt nytt niv\u00e5 av frihet og fleksibilitet til systemdesignet til luksuri\u00f8se b\u00e5ter.  \n  \n  \n.jpg?n=234 \"Typical Digital Switching System\") \u00a0\n\n\u00a0\n## Enhetskontroll\n\n  \nKontroller omgivelsene dine og teknologien om bord ved \u00e5 bruke Raymarine aSeries, cSeries, eSeries-typer skjerm eller gS Series Glass Bridge-typer skjerm.\n\n\u00a0\n  \nMed Raymarine Control og Remote Apps kan du ta kontroll ved \u00e5 bruke nettbrett eller smarttelefon.\n\n\u00a0\n## Kontrollenheter og -moduler\n\nHovedkontrollenhet (Master Control Unit - MCU)\n\n\u00a0\nHovedkontrollenheten er den sentrale prosessoren som driver systemet og gir datamaskinen str\u00f8m, intelligens og beslutningsevne. I tillegg er det forskjellige typer grensesnitt for tilkobling til eksterne enheter og en fjernkontrollinngang.\n\n\u00a0\nMCU er en NMEA2000-enhet som kommuniserer med andre systemkomponenter gjennom NMEA2000-nettverket. MCU lagrer og ut\u00f8ver konfigureringsfiler for installasjon mens den holder data for alle DC-moduler og membranpanel tistede. Hvis en modul eller membran m\u00e5 skiftes ut, distribuerer MCU data til utbytting med en gang man skriver inn startadressen til den nye komponenten.\n\n  \n \u00a0\n\n\u00a0\nKretskontrollmodul (Circuit Control Module - CCM)\n\nKretskontrollmodul (Circuit Control Module - CCM) er en NMEA2000-enhet som er knyttet til hoved DC-buss og gir gir inndata og utdata til systemet. Med flere inndatamuligheter og utvalg er CCM en ekstremt mangfoldig og kostnadseffektiv m\u00e5te \u00e5 sende signaler til systemet p\u00e5, og n\u00e5r det kombineres med kraftig datavare, kan man enkelt oppn\u00e5 komplekse overv\u00e5kings- og kontrollsystemer.  \n  \n \u00a0\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n-----\n\n### Detaljer for Hovedkontrollenhet - Master Control Unit (MCU)\n\n  \nHovedkontrollenheten (MCU) gir mange fordeler til eksisterende kretskontrollmoduler (CCM-er):  \n  \n\n  - I store systemer lagrer MCU full konfigurering og sikrer effektiv kommunikasjon mellom CCM-er.\n  - MCU-200 legger GSM-funksjoner til systemet. Et spesielt tildelt SIM-kortspor gj\u00f8r det mulig for MCU-200 til \u00e5 koble seg til et mobilt GSM- nettverk og kommunisere med en smarttelefon via SMS.\n  - MCU-150 tilbyr en spesielt tildelt CAN-busskobling til tredjepartssystemer, som AC, batterikontroll osv.\n\n\u00a0\n\n## Bestillingsinformasjon for digital svitsjing\n\n  \nDigital svitsjingssystem fra Raymarine er perfekt for nybygde luksusb\u00e5ter, samt fart\u00f8y som gjennomg\u00e5r store reparasjoner og oppgraderinger.  \n  \nHvis du har lyst til \u00e5 f\u00e5 digital svitsjing p\u00e5 fart\u00f8yet ditt, snakk med din b\u00e5tbygger/produsent som kan gi deg ytterligere r\u00e5d.  \n  \n\n### Design og konfigurering av et Raymarine digital svitsjingssystem\n\n\u00a0\n\nDigital svitsjing-eksperter fra Raymarine vil samarbeide med b\u00e5tbyggeren eller verftet for \u00e5 bestemme hvilke innenbordsenheter egnet for kontroll med digital svitsjing, og hvor disse elementene vil bli kontrollert fra. En detaljert liste over utstyr og de enkelte str\u00f8mbehovene blir overf\u00f8rt til en kanalliste som brukes til \u00e5 designe det hele systemet.\n\n\u00a0\nEkspertene fra Raymarine vil bruke denne krav- og kanallisten til \u00e5 lage den beste kombinasjonen av bestemte CCM-er og tilbeh\u00f8r.\n\n  \nTil slutt vil man designe et tilpasset brukergrensesnitt med ber\u00f8ringsskjerm og laste det opp til fart\u00f8yets multifunksjonsskjerm. CCM-er, tilbeh\u00f8r og ENOcean-komponenter blir s\u00e5 grundig testet, for \u00e5 sikre at systemet fungerer som det skal.  \n  \nProsessen vises i diagrammet nedenfor:\n\n\u00a0\n\n \u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n## Hva er digital svitsjing?\n\n\u00a0\nMed digital svitsjing fra Raymarine kan du n\u00e5 f\u00e5 allle de fordelene du har med avansert automatisering hjemme ombord p\u00e5 b\u00e5ten din. Med digital svitsjing kan du kontrollere elektriske og elektroniske systemer om bord, som lys, AC, navigasjonslys, vindusviskere, horn, underholdningssystemer, sikkerhetssystemer og mye mer fra en nettverkstilkoblet multifunksjonsskjerm, smarttelefon eller nettbrett.\n\n\u00a0\n \u00a0\n\nDigital svitsjing fra Raymarine erstatter klassiske mekaniske kretsbrytere med topp moderne, digital str\u00f8mdistribusjon. Dette systemet er ikke are praktisk og brukervennlig, det oppfyller ogs\u00e5 l\u00f8ftet om problemfri, p\u00e5litelig drift og enkel og kostnadseffektiv installasjon.\n\n\u00a0\n## Grafisk grensesnitt\n\n  \n\n\u00a0\n  - Ressurser for alle typer kretsbrytere og skjermer \u00a0\n  - Fullt tilpassbare skjermbilder. Ressursene kan dras og slippes til alle konfigureringer. \u00a0\n  - Skjermbildene kan egendefinere ved \u00e5 laste opp bilder av b\u00e5ten \u00a0\n\n\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\nDiagrammet nedenfor viser et utvalg elementer du kan kontrollere ved \u00e5 bruke digital svitsjing.\n\n\n\n## \u00a0Digital svitsjing: elegant og enkelt\n\n  \nI stedet for store, dyre bryterpaneler bruker Raymarines digitale svitsjingssystem robuste og kompakte digitale kretskontrollmoguler (Digital Circuit Control Modules - CCMs). Hver CCM kan st\u00f8tte opptil 16 kretser som er tilpasset til \u00e5 oppfylle de spesielle behovene til utstyret som blir kontrollert.\n\n\u00a0\nHver CCM er knyttet til fart\u00f8yets eksisterende NMEA2000-nettverksstruktur, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 kommunisere med andre CCM-er og multifunksjonsskjermer om bord. Den fleksible nettverksarkitekturen gj\u00f8r det mulig for CCM-er \u00e5 bli montert i n\u00e6rheten av utstyret de kontrollerer. Dette reduserer betydelig den kablingen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 installere det om bord.  \n  \nDette hjelper b\u00e5tbyggeren og eieren ved \u00e5 skape et system som er enklere \u00e5 installere og feils\u00f8ke enn systemer som er svitsjet p\u00e5 en tradisjonell m\u00e5te. Man oppn\u00e5r enkelt en betydelig kostnadsreduksjon p\u00e5 grunn av raskere installasjon og et redusert antall ledninger for \u00e5 montere ledningsnettet til fart\u00f8yets systemer.\n\n  \nI tillegg til kabelbaserte kontroller st\u00f8tter Raymarine digital svitsjingssystem ogs\u00e5 ENOcean tr\u00e5dl\u00f8se brytere og sensorer som bruker energih\u00f8sting. Helt fri fra begrensninger fra ledninger, ENOcean tr\u00e5dl\u00f8se enheter bringer et helt nytt niv\u00e5 av frihet og fleksibilitet til systemdesignet til luksuri\u00f8se b\u00e5ter.  \n  \n  \nKontroller omgivelsene dine og teknologien om bord ved \u00e5 bruke Raymarine aSeries, cSeries, eSeries-typer skjerm eller gS Series Glass Bridge-typer skjerm.\n\n  \nMed Raymarine Control og Remote Apps kan du ta kontroll ved \u00e5 bruke nettbrett eller smarttelefon.\n\n\u00a0\n## Kontrollenheter og -moduler\n\nHovedkontrollenhet (Master Control Unit - MCU)\n\n\u00a0\n\nHovedkontrollenheten er den sentrale prosessoren som driver systemet og gir datamaskinen str\u00f8m, intelligens og beslutningsevne. I tillegg er det forskjellige typer grensesnitt for tilkobling til eksterne enheter og en fjernkontrollinngang.\n\n\u00a0\n\nMCU er en NMEA2000-enhet som kommuniserer med andre systemkomponenter gjennom NMEA2000-nettverket. MCU lagrer og ut\u00f8ver konfigureringsfiler for installasjon mens den holder data for alle DC-moduler og membranpanel tistede. Hvis en modul eller membran m\u00e5 skiftes ut, distribuerer MCU data til utbytting med en gang man skriver inn startadressen til den nye komponenten.\n\n  \n \u00a0\n\n\u00a0\nKretskontrollmodul (Circuit Control Module - CCM)\n\n\u00a0\nKretskontrollmodul (Circuit Control Module - CCM) er en NMEA2000-enhet som er knyttet til hoved DC-buss og gir gir inndata og utdata til systemet. Med flere inndatamuligheter og utvalg er CCM en ekstremt mangfoldig og kostnadseffektiv m\u00e5te \u00e5 sende signaler til systemet p\u00e5, og n\u00e5r det kombineres med kraftig datavare, kan man enkelt oppn\u00e5 komplekse overv\u00e5kings- og kontrollsystemer.  \n \u00a0\n\n### Detaljer for Hovedkontrollenhet - Master Control Unit (MCU)\n\n  \nHovedkontrollenheten (MCU) gir mange fordeler til eksisterende kretskontrollmoduler (CCM-er):  \n  \n\n  - I store systemer lagrer MCU full konfigurering og sikrer effektiv kommunikasjon mellom CCM-er.\n  - MCU-150 tilbyr en spesielt tildelt CAN-busskobling til tredjepartssystemer, som AC, batterikontroll osv.\n\n\u00a0\n \u00a0\n\n\u00a0\n\n**Informasjon om hovedkontrollenheten - Master Control Unit (MCU)** \u00a0\n\n|  | **Delnummer** | E70179  | E70261  |     E70180      |\n## Bestillingsinformasjon for digital svitsjing\n\n  \nDigital svitsjingssystem fra Raymarine er perfekt for nybygde luksusb\u00e5ter, samt fart\u00f8y som gjennomg\u00e5r store reparasjoner og oppgraderinger.  \n  \nHvis du har lyst til \u00e5 f\u00e5 digital svitsjing p\u00e5 fart\u00f8yet ditt, snakk med din b\u00e5tbygger/produsent som kan gi deg ytterligere r\u00e5d.  \n  \n\n### Design og konfigurering av et Raymarine digital svitsjingssystem\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nDigital svitsjing-eksperter fra Raymarine vil samarbeide med b\u00e5tbyggeren eller verftet for \u00e5 bestemme hvilke innenbordsenheter egnet for kontroll med digital svitsjing, og hvor disse elementene vil bli kontrollert fra. En detaljert liste over utstyr og de enkelte str\u00f8mbehovene blir overf\u00f8rt til en kanalliste som brukes til \u00e5 designe det hele systemet.\n\n\u00a0\nEkspertene fra Raymarine vil bruke denne krav- og kanallisten til \u00e5 lage den beste kombinasjonen av bestemte CCM-er og tilbeh\u00f8r.\n\n  \nTil slutt vil man designe et tilpasset brukergrensesnitt med ber\u00f8ringsskjerm og laste det opp til fart\u00f8yets multifunksjonsskjerm. CCM-er, tilbeh\u00f8r og ENOcean-komponenter blir s\u00e5 grundig testet, for \u00e5 sikre at systemet fungerer som det skal.  \n  \nProsessen vises i diagrammet nedenfor:\n\n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7742df6b-50b0-4f3d-8d1c-03432d382d35"}
+{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2006/09/03/tannbleking-som-kan-drepe-vampyrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:35Z", "text": "# Sonjas ordentlige blogg\n\n## Tannbleking som kan drepe\u00a0vampyrer\n\nFor 1 og \u00bd \u00e5r siden bestemte jeg meg for \u00e5 bleke tennene mine.\u00a0 Jeg fikk st\u00f8pt avtrykk, og tannlegen lagde en liten gummisak som passet perfekt til overgummen (? \u2013 det kan v\u00e6re jeg dikter opp ord her), og som jeg skulle fylle med en blank sm\u00f8rje som jeg skulle ha p\u00e5 mens jeg sov.\u00a0 Hvis det ber\u00f8rte tannkj\u00f8ttet mitt svei det, og jeg fikk jevnlig isinger i tennene, men jeg er villig til \u00e5 lide mye mer for skj\u00f8nnheten enn som s\u00e5.\u00a0 Etter endt behandling skal resten av sm\u00f8rja oppbevares i kj\u00f8leskapet for dette m\u00e5 gjentas hvert annet \u00e5r, m\u00e5 skj\u00f8nne.\u00a0 Og pliktoppfyllende som jeg er, gj\u00f8r jeg dette.\u00a0 Har hele settet i kj\u00f8leskapet.\u00a0 I samme hylle som hvitl\u00f8ken.\u00a0 S\u00e5 etter neste runde blir\u00a0indianernavnet mitt enten \u00a0\u00abKritthvite Tenner\u00bb\u00a0eller\u00a0\u00abDrepende \u00c5nde.\u00bb\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41ad492a-1c90-416e-a52e-25d1bb66af65"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Taushetens-pris/I9788202479473", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:14Z", "text": "# Taushetens pris\n\nJohan Jansen er skrekkslagen n\u00e5r han oppdager at fr\u00f8ken Julie er d\u00f8d. Han trygler Brita om hjelp, og hun innser at ved \u00e5 hjelpe ham \u00e5 forsvinne, vil det gagne henne selv. Lensmann Sk\u00e5rmo opps\u00f8ker Doktorg\u00e5rden for \u00e5 sp\u00f8rre ut Elen om den tragiske saken. Herr Sk\u00e5rmo kom mot dem og stanset hos \u2026   LES MER  Elen og Agnes. - Jeg skulle hatt et ord med dere begge. - Har lensmannen kommet videre i etterforskningen? spurte Elen for \u00e5 l\u00f8sne den klamme stemningen. - Det er rart med det, h\u00f8rte hun ham si. - Det som ofte fremst\u00e5r som det mest selvf\u00f8lgelige, viser seg noen ganger \u00e5 v\u00e6re det stikk motsatte. - Det h\u00f8res ut som om De har avdekket l\u00f8gner, herr lensmann. Han satte \u00f8ynene i henne. - Jeg er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re det, svarte han med en stemme s\u00e5 iskald at hun fr\u00f8s p\u00e5 ryggen. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Johan Jansen er skrekkslagen n\u00e5r han oppdager at fr\u00f8ken Julie er d\u00f8d. Han trygler Brita om hjelp, og hun innser at ved \u00e5 hjelpe ham \u00e5 forsvinne, vil det gagne henne selv. Lensmann Sk\u00e5rmo opps\u00f8ker Doktorg\u00e5rden for \u00e5 sp\u00f8rre ut Elen om den tragiske saken. Herr Sk\u00e5rmo kom mot dem og stanset hos Elen og Agnes. - Jeg skulle hatt et ord med dere begge. - Har lensmannen kommet videre i etterforskningen? spurte Elen for \u00e5 l\u00f8sne den klamme stemningen. - Det er rart med det, h\u00f8rte hun ham si. - Det som ofte fremst\u00e5r som det mest selvf\u00f8lgelige, viser seg noen ganger \u00e5 v\u00e6re det stikk motsatte. - Det h\u00f8res ut som om De har avdekket l\u00f8gner, herr lensmann. Han satte \u00f8ynene i henne. - Jeg er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re det, svarte han med en stemme s\u00e5 iskald at hun fr\u00f8s p\u00e5 ryggen. \n\n**Alternative utgaver**\n\n\n\nTaushetens pris Christin Grilstad Pr\u00f8is\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8601b386-d9fe-4117-85e1-26e01fd24bb9"}
+{"url": "https://girlcode.no/om-girlcode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:35Z", "text": "# Om GirlCode\n\nGirlCode er en norsk nettbutikk. Det betyr\u00a0rask\u00a0leveringstid, ingen toll, og 14 dagers angrerett.\n\nGirlCode f\u00f8rer unike og freshe varer. Med \u00f8nske om at du skal se like inspirerende og spesiell ut som du\u00a0er.\n\nGirlCode's kunder er ulike p\u00e5 mange m\u00e5ter. Men n\u00e5r\u00a0alt kommer til alt, har vi likevel langt viktigere\u00a0kvaliteter som forener oss enn de\u00a0som skiller oss.\n\n## Medmennesker\n\nMedmenneskelighet er en grunnleggende kvalitet i v\u00e5r verden, og vi bestreber \u00e5 kun f\u00f8re\u00a0produkter produsert under forsvarlige forhold.\n\n## Dyrevelferd\n\nDyr har sjel p\u00e5 lik linje med oss mennesker, og vi bestreber \u00e5 kun\u00a0f\u00f8re\u00a0dyrevennlige produkter.\n\n## Milj\u00f8\n\nNaturen er en essensiell del av livet, og vi bestreber \u00e5 kun f\u00f8re og \u00e5 bruke milj\u00f8vennlige produkter i v\u00e5r produksjonslinje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8909bede-b2e1-4b22-844c-953ad90d06b9"}
+{"url": "http://itsmf.custompublish.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:21Z", "text": "## Torsdag 26. januar i Trondheim\n\n# itSMF-dagen 2017 - Med skyen i lomma\n\nMed skyen i lomma\u00a0- og hvordan service management-fokus m\u00e5 endre seg.\n\n# Call for paper \u2013 IT is forever Utvidet frist til 28. September\n\n**Gled deg til \u00e5rets IT-happening \u2013 itSMF konferansen 2017 \u2013 IT is Forever\\!**  \nIgjen skal vi rocke Clarion Hotel p\u00e5 Gardermoen. Denne gangen med \"Spion-tema\" og masse spennende foredrag fra dere.\u00a0  \nBrenner du inne med et foredrag, et tema \u2013 gjerne med praktiske eksempler p\u00e5 hva du/dere har f\u00e5tt til/ikke f\u00e5tt til, s\u00e5 ber vi deg sende en kort beskrivelse av dette til oss. Vi setter ekstra stor pris p\u00e5 foredrag som har praktiske eksempler av teknologi (gjerne demo/visning\\!), bruk av portaler/samhandlingsverkt\u00f8y, eksempler p\u00e5 rapporter og m\u00e5ling, enkle prosessoversikter, foretningsverdi. \u00a0osv \u2013 meld deg til oss\\!  \n  \n**Les mer og last ned Call for papers**\n\n\u00a0  \n**VIL DU V\u00c6RE SPONSOR ELLER UTSTILLER?**\n\nUtstillingen er konferansens naturlige nettverksbyggingsarena. Utstillerne f\u00e5r utdelt plasser langs ytterveggene av det romslige lokalet, slik at vi f\u00e5r et stort mingleomr\u00e5de i midten. Vi kommer ogs\u00e5 i \u00e5r til \u00e5 ha en egen barista-bar i midten av utstillingsomr\u00e5det med st\u00e5bord og barstoler rundt, og dermed trekker et stort antall deltakere inn i utstillingsomr\u00e5det ved hver pause  \n\u00a0  \n**Last ned sponsorinvitasjonen**  \n\u00a0\n\n**In English:\u00a0**  \n\u00a0  \n**The itSMF conference: Extended deadline Call for paper?  \nSuggestions must reach us by 20 September 2016.**\n\nOnce again we'll be rocking the Clarion Hotel at Gardermoen \u2013 this time with a \"Secret Agent\" theme and loads of exciting presentations made by YOU\\! The dates for the 2017 conference are now in place and we can't wait to see you all again on 6 - 8 March.\u00a0  \nIf you have a presentation just bursting to get out, preferably with practical examples about how you succeeded (or even how and why things went wrong), then send us a short summary.  \n\u00a0  \n**Download Call for Presentation form**\n\n**Invitation to exhibitors and sponsors at the itSMF Conference 2017**\n\nThe exhibition is the conference's natural network-building arena. Exhibitors will be allocated stands along the outer walls of a spacious venue, giving us a large mingling area in the centre. This year we will be offering delegates a separate Barista Bar in the centre of the exhibition area, featuring bar tables and stools to help attract a large number of delegates into the exhibition area during breaks.  \n\u00a0  \n**Download the invitation**\n\n# Call for paper \u2013 IT is forever Invitasjon til \u00e5 holde foredrag p\u00e5 itSMF-konferansen 2017\n\n**Gled deg til \u00e5rets IT-happening \u2013 itSMF konferansen 2017 \u2013 IT is Forever\\!**  \n\u00a0  \nIgjen skal vi rocke Clarion Hotel p\u00e5 Gardermoen. Denne gangen med \"Spion-tema\" og masse spennende foredrag fra dere. Datoen for 2017 konferansen er n\u00e5 spikret og vi gleder oss til \u00e5 se deg igjen den 6.-8.mars 2017.\n\nBrenner du inne med et foredrag, et tema \u2013 gjerne med praktiske eksempler p\u00e5 hva du/dere har f\u00e5tt til/ikke f\u00e5tt til, s\u00e5 ber vi deg sende en kort beskrivelse av dette til oss. Vi setter ekstra stor pris p\u00e5 foredrag som har praktiske eksempler av teknologi (gjerne demo/visning\\!), bruk av portaler/samhandlingsverkt\u00f8y, eksempler p\u00e5 rapporter og m\u00e5ling, enkle prosessoversikter, foretningsverdi. \u00a0osv \u2013 meld deg til oss\\!  \n\u00a0  \n2017 konferansen fortsetter som den viktigste m\u00f8teplassen for teknologer som brenner for prosesser, kompetanse og teknologi. Til forskjell fra foreg\u00e5ende \u00e5r skal vi 2017 rette oss mer mot de praktiske sidene ved arbeid som foreg\u00e5r i Norske organisasjoner. M\u00e5let er at konferansen skal gi veiledning og tips til hvordan man lykkes med Service Management. I tillegg \u00f8nsker vi hovedsakelig Norske foredrag som er relevante for medarbeidere i Norske IT-avdelinger.\u00a0  \n\u00a0  \n**\u00abIT is Forever\u00bb vil ha tre eller fire spor, avhengig av hvilke foredrag vi f\u00e5r p\u00e5 plass fra dere;**  \n\u00a0  \n1)\u00a0\u00a0 \u00a0Service Management for nybegynnere; hvordan komme i gang med prosessrammeverk og verkt\u00f8y?  \n2)\u00a0\u00a0 \u00a0Service management utenfor IT; hvordan bruke Service-management utenfor IT?  \n3)\u00a0\u00a0 \u00a0Trender og nyheter; nyheter og trender ved prosess og teknologi  \n4)\u00a0\u00a0 \u00a0Styring av leverand\u00f8rer (SIAM): praktiske eksempler p\u00e5 gode og d\u00e5rlige erfaringer med flere outsourcingsleverand\u00f8rer  \n\u00a0  \n**Frist for innmelding av Call for Papers er 20.09.** Vi \u00f8nsker i all hovedsak foredrag fra kundenesiden. Er du leverand\u00f8r, og \u00f8nsker \u00e5 holde foredrag ber vi deg oppfordre din kunde til \u00e5 delta som foredragsholder. \u00a0\n\n**Vil du bidra med foredrag, send en e-post til email@example.com med f\u00f8lgende informasjon:\u00a0**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Presentasjon av foredragsholder  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Kontaktinformasjon til foredragsholder (adresse/e-post/telefon)  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Foredragets tittel  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Foredragets niv\u00e5 (grunnleggende eller videreg\u00e5ende kunnskap om ITIL)\u00a0  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Beskrivelse av foredraget (50\u2013100 ord slik). Foredragene kan vare i maks 40 minutter inkludert sp\u00f8rsm\u00e5l/svar. \u00a0\n\n**Forslagene m\u00e5 v\u00e6re mottatt innen 20. september 2016. Komit\u00e9en forbeholder seg rett til \u00e5 velge ut de forslagene som passer best inn i et helhetlig program.**  \nForedragsholdere f\u00e5r redusert pris p\u00e5 konferansen.  \nFor kontakt: Silje Endsj\u00f8, telefon 919 01 087\u00a0  \nE-post: firstname.lastname@example.org  \nLes mer om v\u00e5re konferanser og itSMF Norge p\u00e5 http://www.itsmf.no/\u00a0\n\n**Tips oss om gode foredrag eller foredragsholdere\\!**  \nHjelp oss \u00e5 finne de beste foredragsholderne\\! Har du h\u00f8rt et glimrende foredrag du gjerne vil ha inn p\u00e5 programmet, s\u00e5 send oss en mail\\!\u00a0\n\n# IT is Forever\\! Start looking forward to the IT happening of the year \u2013 the 2017 itSMF conference\\!\n\nOnce again we'll be rocking the Clarion Hotel at Gardermoen \u2013 this time with a \"Secret Agent\" theme and loads of exciting presentations made by YOU\\! The dates for the 2017 conference are now in place and we can't wait to see you all again on 6 - 8 March.\n\nIf you have a presentation just bursting to get out, preferably with practical examples about how you succeeded (or even how and why things went wrong), then send us a short summary.\u00a0\n\nWhatever your story, we want to hear it\\! We're mainly on the lookout for talks that highlight practical applications of technologies (feel free to bring any demos\\!), the use of portals or interactive tools, examples of reports and measurements, simple process overviews, the value of an ITSM process to business, etc.\u00a0  \n\u00a0  \nThe 2017 conference continues to be the most important forum for technologists excited about processes, skills and technology. In contrast to previous years, the 2017 conference will focus more on the practical aspects of work currently being carried out in Norwegian organisations. Our aim is that the conference will provide guidelines and tips on how to succeed with Service Management. We're also looking for mainly Norwegian presentations that are relevant to professionals working in Norwegian IT departments.\u00a0  \n\u00a0  \n**\"IT is Forever\" will have three or four tracks, depending on the number of presentations you submit.**  \n\u00a0  \n1)\u00a0\u00a0 \u00a0Service Management for beginners; getting started with process frameworks and tools.  \n2)\u00a0\u00a0 \u00a0Service management outside IT; applying Service Management outside the IT environment.  \n3)\u00a0\u00a0 \u00a0Latest news and trends; what's new in ITSM processes and technology  \n4)\u00a0\u00a0 \u00a0Service Integration and Management (SIAM): practical examples of your good (and not so good) experiences with outsourcing suppliers  \n\u00a0  \nThe deadline for submitting your summaries is 20 September 2016. We're mainly looking for presentations from a client perspective. If you're a supplier and want to present your project, why not get your client on board and encourage him to get involved, and even make the presentation? \u00a0\n\n**If you want to make a presentation at Scandinavia's biggest IT Service Management conference, send an e-mail to email@example.com and include the following information:\u00a0**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0A biography of the speaker  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0The speaker's contact information (address/e-mail/telephone no.)  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0The title of the presentation  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0The technical level of the presentation (basic or advanced knowledge of ITIL required)\u00a0  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0A 50-100 word summary of the presentation. Presentations may be scheduled for up to 40 minutes, including Q\\&A. \u00a0\n\n**Suggestions must reach us by 20 September 2016.** The committee reserves the right to select suggestions considered most suitable within the framework of an integrated conference programme.\n\nIf you have any questions, contact: Silje Endsj\u00f8, tel. (+47) 919 01 087\u00a0  \nE-mail: firstname.lastname@example.org  \nRead more about our conferences and itSMF Norway at http://www.itsmf.no/\u00a0\n\n**Send us your suggestions for presentations or speakers\\!**  \nHelp us find the best speakers\\! If you have attended an excellent presentation which you would like to see in the programme, send us an e-mail\\!\n\n## PRESENTASJONER BENYTTET P\u00c5 M\u00d8TET KAN LASTES NED FRA MEDLEMSSIDENE\n\n# Sommeravslutning med itSMF \u00d8stlandet p\u00e5 Oslos tak tirsdag 7 juni\\!\n\n\n\n\u00a0\n# itSMF medlemunders\u00f8kelse - vinnere av gavekort\n\nitSMF takker for alle som har svart p\u00e5 medlemsunders\u00f8kelsen som ble holdt p\u00e5 \u00e5rets konferanse\\!  \n  \nVinnerne av hvert sitt gavekort p\u00e5 kr 500,- ble:  \nKarl Kvernland  \nDag Lund  \nSvein Mulelid\n\n# Et stort takk til alle deltagere og arrang\u00f8rer av \u00e5rets konferanse\\!\n\n\n\n# Nytt styre i itSMF Norge\n\nOrdnin\u00e6r generalforsamlig i itSMF Norge ble avholdt den 13.04.2016 p\u00e5 Clarion Hotel & Congress Oslo Airport.\u00a0  \nHer er det nye styret:\n\nLeder: Karl Henning R\u00f8rstad, Politiets IKT-tjenester  \nNestleder: Charlotte Julo, Sykehuspartner  \nDagfinn Krog, Entercard  \nHege B. Thomassen, Statens Innkrevingssentral  \nJan-Helge Christiansen, Telia  \nLeif Arne Brands\u00e6ter, Questback  \nHans Petter Aaneby, OptimiseIT  \nGunhild Sivertsen S\u00f8rvig, Sopra Steria (vara)  \nSofi Fahlberg, Star Information Systems\u00a0(vara)\n\nSe hele protokollen til generalforsamlingen her\n\n2016-04-15\n\n# itSMF konferansen 2016\n\nitSMF Norge har donert kr 25,- pr deltaker p\u00e5 itSMF konferansen 2016 til United Nations Voluntary Trust Found, totalt kr 10.000.\n\n# G\u00e5 ikke glipp av itSMF konferansen 2016, 12.-14. april p\u00e5 Gardermoen - meld deg p\u00e5 n\u00e5\\!\n\n**Les blogginnlegg av Carlos Casanova som har b\u00e5de foredrag og workshop p\u00e5 \u00e5rets konferanse\\! Blogginnlegg: CMDB \u2013 The Ageing Silver Bullet**  \n  \n**Dagen f\u00f8r konferansen 12. april har vi flere spennende pre-conference workshops:**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0How to use CMDB without any ITSM tools, Piia Karvonen, Senior Consultant, Symfoni Nordics  \n**\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Building av effective communication plan for your ITSM improvement effort, Karen Ferris, Directo, Macanta Consulting\u00a0**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Cyber security exposed \u2013 28 days to respond, John Wallhoff, Management consultant, Scillani Information AB  \n**\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Manage multi-supplier environment, Kevin Holland**  \n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0IT4IT from startup to enterprise: An emergence model, Charles Betz, Principal Digital Management Academy  \n**\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Ocean's 99\u2122 \u2013 Cyber Security and Resilience, Paul Wilkinson, Gamingworks**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c3c273-088c-4478-9143-5d65d32bfcdd"}
+{"url": "https://lakseelver.no/nb/node/360/zones", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:52Z", "text": "\nAudna er delt i \u00e5tte soner fra sj\u00f8en og opp. I alle soner er fiske tillatt med flue, sluk og mark. Det er d\u00f8gnkvote p\u00e5 to anadrome fisk. Onsdager er alle sonene **stengt for fiske (med untak av sone 2d).**\n\n**Retningslinjer for fisket**  \nStart alltid fiske\u00a0ovenfor en annen fisker som st\u00e5r i elva (forutsatt at dette er mulig)  \nSt\u00e5r det en fisker \u00f8verst p\u00e5 den strekningen du har valgt \u00e5 fiske p\u00e5, vent da til han/hun har fisket et stykke nedstr\u00f8ms f\u00f8r du g\u00e5r ut i elva ovenfor vedkommende  \nDet praktiseres bevegelig fiske i elva. Det betyr at fiskeren kaster et kast, fisker dette ut, flytter seg nedstr\u00f8ms et par meter for s\u00e5 \u00e5 kaste p\u00e5 nytt. Dette gjelder b\u00e5de fra land og fra b\u00e5t  \nFiske fra bro etc er ikke tillatt  \nVed fisketrapper, terskler og dammer er det fredningssone 50 m overfor og 50 m nedenfor  \n  \n**Almenne hensyn**  \nVis hensyn til naturen, andre fiskere, turg\u00e5ere og grunneiere  \nForlat fiskeplassen slik du fant den. Kast ikke s\u00f8ppel, sn\u00f8revaser og annet avfall i naturen  \nIkke fell tr\u00e6r, eller bryt kvist og ungtr\u00e6r  \nB\u00e5lbrenning er ikke tillatt i perioden 15.4 - 15.09  \nG\u00e5 ikke over dyrket mark og gjennom g\u00e5rdstun  \nDet henstilles til \u00e5 la private brygger/b\u00e5tplasser v\u00e6re i fred\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92001fd5-fe39-4435-bf78-ddb6ae6658c3"}
+{"url": "https://www.tine.no/merkevarer/jarlsberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:04Z", "text": "# Jarlsberg\u00ae\n\n## Reklamefilm Jarlsberg\u00ae - Vi nordmenn er stolte av Jarlsberg\u00ae\n\nVi nordmenn er stolte av Jarlsberg\u00ae. Og vi som lager Jarlsberg\u00ae er ekstra stolte.\n\nAt Jarlsberg\u00ae er noe for seg selv er ingen tilfeldighet.\n\nGjennom h\u00e5ndverk og kj\u00e6rlighet (og ikke minst den hemmelige ingrediensen), er hvert eneste ostehjul f\u00f8rst ystet og deretter modnet i m\u00e5nedsvis p\u00e5 trehyller i ysteriet.\n\nAlle ostehjul vendes for h\u00e5nd av v\u00e5re dyktige ostemakere \u2013 akkurat i tide til \u00e5 skape den unike smaken.\n\nBare Jarlsberg\u00ae er Jarlsberg\u00ae.\u00a0\u00a0\n\n## Naturlig laktosefri\n\nVisste du at alle\u00a0Jarlsberg\u00ae er naturlig fri for laktose? Dette merkes n\u00e5 p\u00e5 all emballasje.\n\n    Det er et h\u00e5ndverk \u00e5 lage god ost. Gode norske ystetradisjoner i over 100 \u00e5r og en vel bevart hemmelighet har skapt den karakteristiske og gode smaken som gj\u00f8r Jarlsberg\u00ae unik. Det er derfor vi sier: Bare Jarlsberg\u00ae er Jarlsberg\u00ae.\n  - \n    ### Reklamefilm Jarlsberg\u00ae Frokosten\n    Det er den hemmelige oppskriften som er \u00e5rsaken til at Jarlsberg\u00ae har en helt egen smak. Det er derfor vi sier: Bare Jarlsberg\u00ae er Jarlsberg\u00ae. Filmen \"Frokosten\" tar nok en gang et oppgj\u00f8r med de der ute som mener at gulost er gulost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292ff891-811c-4bb0-819b-ad3ae3cc064b"}
+{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2009/11/08/oppgave-hybel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:50Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Oppgave: hybel\n\nPosted on 8. november 2009  by  nordp\u00e5\n\nVi har holdt p\u00e5 med en oppgave hvor vi skulle lage v\u00e5r egen hybel p\u00e5 30 kvadratmeter. Hvordan hybelen skulle se ut med vinduer, m\u00f8bler, farger osv. fikk vi bestemme selv. Vi m\u00e5tte lage plantegninger, oppriss, funksjonsanalyse, beskrivelse og collage. Bad, kj\u00f8kken og gang skulle ikke v\u00e6re med i oppgaven.\n\nBeklager for d\u00e5rlige bilder, men jeg fikk ikke scannet dem inn slik at de ble rette, og brettekantene er fordi vi m\u00e5tte brette arkene til A4 st\u00f8rrelse f\u00f8r vi skulle levere dem.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba31ef18-0549-4916-9c4f-e4a7460b7972"}
+{"url": "http://forum.lazzaroni.no/viewtopic.php?f=8&t=5401&sid=8232bfae5e65b2446c3d97ae0795583f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:05Z", "text": "**Joined:** Tue 27 Jun 2006 13:52  \nTrenger litt tips fra de bereiste av dere. Jeg vurderer \u00e5 svinge meg en tur til st\u00f8vellandet for \u00e5 f\u00e5 med meg jubileumsutstillingen til Maserati p\u00e5 Museo Enzo Ferrari. Svinger vel ogs\u00e5 innom Ferrarimuseumet i Maranello samtidig. Har h\u00f8rt litt forskjellig om Museo Automobile i Torino, er det verdt \u00e5 ta en avstikker dit? Hva med andre autofile severdigheter i dette distriktet. Satser p\u00e5 Ryanair til Bergamo en s\u00f8ndag med retur onsdag kveld slik at det blir tre dager til disposisjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7285e85d-4925-4e3e-b010-61045b6d2202"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1269275-SExxxx.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:03Z", "text": "Noen ganger feil - andre ganger helt riktig.\nIkke om begge er enig p\u00e5 forh\u00e5nd - og innforst\u00e5tt med fordeler og bakdeler.  \n  \nOm den en sp\u00f8r den andre underveis i daten, og den andre takker ja, s\u00e5 kan det bli forskjellig oppfatning, og slik sett 'feil'.  \n  \nDet kommer helt ann p\u00e5 tid, sted og kjemi. Noen ganger kan det v\u00e6re riktig, andre ganger ikke.  \nOpp til hver enkelt tenker jeg :)\n\noppfatning \\*i ettertid  \n  \nDet er vel veldig avhengig av person, tid og sted.... Og ikke minst kjemi kanskje... Generelt synes jeg, for min del, det er best \u00e5 bli litt kjent f\u00f8rst og ha f\u00f8lelsene sine med seg akkurat n\u00e5r det gjelder sex. Men det er meg...\n\nFor et \u00e5rs tid siden hadde jeg date med ei s\u00f8t dame som \u2013 etter \u00e5 ha gitt meg en god leksjon om feminisme og likestillingsfilosofi \u2013 tok initativet til sex.  \n  \nHun ble ikke mindre spennende, for \u00e5 si det s\u00e5nn, og vi pr\u00f8vde ut forhold noen m\u00e5neder.\n\nSlike damer er ekstra gode, Writern\\_67:) Kunne fort funnet p\u00e5 noe lignende\\!;D\n\nDet er vel opp til de to som treffes \u00e5 kjenne p\u00e5 hva som er rett for dem.\n\nDet aner meg at du er en av de ekstra gode ja, @Ertaberta ;)\n\nJa.\n\nJeg synes det er alt for mye dobbelmoral ute \u00e5 g\u00e5r n\u00e5r det kommer til sex. Uansett hva som skjer er det b\u00e5de rett og feil.\n\nSkjult ID med pseudonym Hrafn s\u00f8. 8 jan. 2017 18:02  \n\nNei.\n\nJeg pleier \u00e5 ha fire p\u00e5 rad, \u00e5ss\u00e5 lar jeg henne vinne da. Topp stemming :)\n\nSkjult ID med pseudonym Writern\\_67 s\u00f8. 8 jan. 2017 18:03  \n\n@microvenn jepp\\! Det m\u00e5 nesten bare bestemmes av de to som dette skjer mellom, ikke noe andre skal legge seg borti.  \n  \nJe ne regrette rien\\! \ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 8 jan. 2017 18:10  \n\nSex p\u00e5 f\u00f8rste treff er stort sett alltid feil.  \nFinnes unntak, men de er nettopp det. :P\n\n (mann 31 \u00e5r fra \u00d8stfold)  s\u00f8. 8 jan. 2017 18:22  Privat melding \nVil dere ha sex, s\u00e5 har dere sex. Og hvis begge vil, er det ikke feil.  \nHvis det blir \"klein\" stemning, og laber kontakt i ettertid, er det nok ikke meningen at dere skal v\u00e6re sammen uansett. Snakker av erfaring.\n\nSkjult ID med pseudonym Coma s\u00f8. 8 jan. 2017 18:24  \n\nMye dobbeltmoral p\u00e5 dette omr\u00e5det. Mannfolk pusher p\u00e5, vil ha sex og rettferdiggj\u00f8r det der og da med enkelte argumenter som over her.  \nHowever; i min siste relasjon hold jeg som vanlig litt tilbake p\u00e5 den biten og fikk da h\u00f8re av ham at han var glad jeg hadde sagt nei \"hvis ikke hadde jeg trodd at du var s\u00e5nn med alle mannfolk du m\u00f8tte\".  \nS\u00e5 jf likestillingstr\u00e5den: En kvinne blir faktisk av mange sett p\u00e5 som \"laus\" hvis hun har sex p\u00e5 f\u00f8rste date.\n\nHard \u00e5 v\u00e6re kvinne ;)\n\nSynes det er fint \u00e5 v\u00e6re kvinne jeg @eiriana\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 18:35  \nHvilke \"argumenter\" da @Coma? Ikke mye argumentering hittil her - mest blanke utsagn.  \n  \nEllers enig i at ingen har noe med \u00e5 se p\u00e5 noen som \"laus\". Jeg har sex p\u00e5 f\u00f8rste date om vi er enig om det p\u00e5 forh\u00e5nd. Jeg er ikke laus for det, og med likestillingen og likeverd er ikke den jeg har det med heller.  \n  \nOg forresten - det har ingen noe med \u00e5 syns noe om.  \n  \n\u2728\n\n (mann 49 \u00e5r fra Finnmark)  s\u00f8. 8 jan. 2017 18:39  Privat melding \n\n@microvenn Kvinner er best \ud83d\ude0d  \n  \n@ts Svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l: kanskje, med mindre du g\u00e5r en tur p\u00e5 toalettet eller et annet skjermet sted og koser deg med deg selv. Om det er hva du \u00f8nsker, er det alltid rett.\n\nNei da @Pep.  \n  \nDet ligger vel underforst\u00e5tt i forrige svar?  \n  \nJeg er meg selv :)  \n  \n\nNeida - jeg og pensjonistene har vaksinert oss mot influensa :)  \n  \nSkjult ID med pseudonym Ertaberta s\u00f8. 8 jan. 2017 18:49  \n\nAvtale i ettertid da?:D\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 18:53  \n\n@Ertaberta: Om jeg forst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let ditt rett(?) er det allerede elegant besvart av @Writern\\_67.  \n  \nAldri feil \u00e5 ha sex p\u00e5 f\u00f8rste date hvis begge er i the mood. P\u00e5 en annen side kan noen jenter f\u00e5 litt hetta etter de har hatt sex p\u00e5 f\u00f8rste date og tenke \" oi, n\u00e5 gikk det litt fort frem, n\u00e5 tror han kanskje jeg er slutty\" osv osv . Beste er \u00e5 ta det rolig p\u00e5 f\u00f8rste date:) Dama kan ogs\u00e5 noen ganger bli fort redd for at det kun er sex du vil ha hvis du g\u00e5r for det tidlig, men er fult mulig\\!\n\nOm det bare blir et treff og det er seksuell aktivitet ,- fordi begge var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 underern\u00e6rte p\u00e5 nettopp sex, er det da ikke bedre \u00e5 ha en elsker for jevnlig sex? Mens du venter p\u00e5 den perfekte match skal dukke opp...  \nSexen blir stort sett bedre etter f\u00f8rste m\u00f8te.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 19:00  \n\nTrolig @MR.F90, men det er fordi kulturen v\u00e5r ikke er ferdig likestillings- og likeverdsomstilt. Alltid noen som er foran og bak.  \n  \n\u2728\n\nSkjult ID med pseudonym Ertaberta s\u00f8. 8 jan. 2017 19:00  \n\nNope, du misforst\u00e5r, blingbling\n\nSkjult ID med pseudonym Eiriana s\u00f8. 8 jan. 2017 19:02  \n\nDet var ikke det jeg sa Micro  \n  \nJeg fleipet om at det var hardt \u00e5 v\u00e6re kvinne og m\u00e5tte st\u00e5 i mot lysten litt for \u00e5 ikke virke for \"laus\". Som da igjen var ett svar p\u00e5 Coma sitt innlegg f\u00f8r meg.  \n  \nPhu f\u00e6rt som folk skal ta ting negativt a...\n\nDa m\u00e5 du sp\u00f8rre p\u00e5ny - men forbeholder meg retten til \u00e5 evaluere sp\u00f8rsm\u00e5let.  \n  \nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 19:05  \n\nEnig @Micro.  \n  \nSkjult ID med pseudonym Ertaberta s\u00f8. 8 jan. 2017 19:08  \n\nFjasemikkel\\!:D\n\nSkjult ID med pseudonym Piapia s\u00f8. 8 jan. 2017 19:10  \n\nDet sp\u00f8rsm\u00e5let,microvenn, har jeg f\u00e5tt mang en gang p\u00e5 melding her inne. Om jeg \u00f8nsker en elsker mens jeg leter etter dr\u00f8mmeprinsen... Har forel\u00f8pig takket nei, men kanskje en grei ordning?\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 8 jan. 2017 19:10  \n\n@Eiriana  \n  \nHvorfor er det noe hardere enn for menn \u00e5 st\u00e5 i mot lysten for \u00e5 ikke bli stemplet som rundbrenner eller som en som bare er ute etter sex?  \n  \nGanske likestilt der.. :P\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 19:12  \n\nSaklig\ud83d\ude33\ud83e\udd14  \n  \n(evaluering utf\u00f8rt - men det var jo ikke noe spm.?)  \n  \n\u2728\n\n@piapia ...Ser bare fordeler med akkurat det jeg.\n\n.powpow det er ikke veldig likestilt der. Mange damer kan gj\u00f8re akkurat det samme som en fyr ig\u00e5r bli stemplet laus. Men han er kul og ett forbilde hos kompiser\n\nOg bli\\*\n\nSynes det er like vanskelig \u00e5 finne en elsker som kj\u00e6reste jeg da \ud83d\ude02\ud83d\ude48 @micro\n\nSkjult ID med pseudonym Coma s\u00f8. 8 jan. 2017 19:17  \n@blind  \nOrdet argumenter ble feil her, ser den.  \n  \nSer mange kommenterer at n\u00e5r begge begge vil, s\u00e5 er det \"har du lyst har du lov\" som er mottoet. Og det er fors\u00e5vidt greit nok det, er ikke uenig i den.  \nMen er man som kvinne ute etter \u00e5 f\u00e5 en partner og et fast forhold, s\u00e5 tror jeg uansett ikke det er s\u00e5 lurt \u00e5 ha sex p\u00e5 f\u00f8rste date.  \nVi skriver 2017, men dessverre s\u00e5 er det mange mannfolk som \"tenker sitt\" om kvinner som har sex p\u00e5 f\u00f8rste date.\n\n (kvinne 40 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 8 jan. 2017 19:18  Privat melding \n\nDet er sant @coma\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Oppland)  s\u00f8. 8 jan. 2017 19:19  Privat melding \n\n@3lin ...En elsker trenger jo ikke ha kj\u00e6reste kvaliteter \ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym Piapia s\u00f8. 8 jan. 2017 19:20  \n\nJeg tror jeg takker nei til ventep\u00f8lse. Risikerer \u00e5 bli for mett og slapp f\u00f8r hovedretten kommer...\n\nDu referer til de 'bakerste'. Jeg er ikke der - men jeg kan ikke ta ansvaret for andres etikk. Helt jf. svaret jeg ga deg i \"Gaaah...\"-tr\u00e5den din.  \n  \nNeida men jeg m\u00e5 fortsatt ha en viss kjemi med fyren \ud83d\ude02\n\n\u00c5 det er vanskelig \u00e5 finne p\u00e5 nett. Da m\u00e5.man treffes irl\n\nSkjult ID med pseudonym Eiriana s\u00f8. 8 jan. 2017 19:25  \nJeg mener det ikke er en forskjell jeg PowPow\n\n@micro  \nDet er s\u00e5 lett \u00e5 blande f\u00f8lelser inn i s\u00e5nne elsker forhold ogs\u00e5, og da kan det fort bli komplisert og vondt istedet for ukomplisert og lett....\n\nHopper rett p\u00e5 full klaff istedet. Pose og sekk. Kj\u00e6reste og elsker i ett \ud83d\udc4d\ud83d\ude09\ud83d\ude02 2017 er mitt \u00e5r\n\nDet er jo en grunnleggende forutsetning @3lin\n\nSignerer den, @3lin. ;)\n\nDu treffer ikke den perfekte elsker her nei...\n\n@mayazin ...Det trenger ikke bli det, klare avgrensninger funket finfint \ud83d\ude00\n\nEr ikke s\u00e5 god p\u00e5 det, tror jeg, @micro...\n\nSkjult ID med pseudonym Coma s\u00f8. 8 jan. 2017 19:33  \n\n@3elin  \nEnig...kjemien m\u00e5 v\u00e6re der, og jeg m\u00e5 finne mannen fysisk tiltrekkende for \u00e5 la han \"slippe til\". Og ergo blir han plutselig et mulig kj\u00e6restematerialet for min del.  \n  \nSkal jeg s\u00e5 ha sex med vedkommende vil jeg f\u00f8le en tilknytning til ham og f\u00f8lelser vil dukker opp etter noen runder.  \nS\u00e5 \"ventep\u00f8lse\" vil aldri fungere for min del. Er s\u00e5pass \"enmannskvinne\" at jeg da ogs\u00e5 ville stenge av for andre menn, s\u00e5 ser ingen fordeler her.\n\nHe he alle kan ikke v\u00e6re like overfladiske som meg. Spill p\u00e5 andre styrker @mayazin\ud83d\ude03\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 19:38  \n\nFlytende overganger der det ene ikje utelukker det andre, og forretten kan bli hovedrett og dessert.  \n  \nDette blir ikke enklere om en teoretiserer og definerer for mye (gjentar meg selv ja).  \n  \n\u2728\n\n@micro  \nHe he, tror ikke det har s\u00e5 mye med \u00e5 v\u00e6re overfladisk alts\u00e5; du sl\u00e5r meg ikke som en veldig overfladisk person; heller motsatt. ;) Tror det har noe med \u00e5 kunne skille sex fra hjerte f\u00f8lelsen, og det er der det skorter p\u00e5 for meg. Jeg f\u00e5r liksom ikke helt \"tenning\" hvis ikke det er en person jeg er veldig betatt av; og da er det jo ikke lange veien til \u00e5 forelske meg. Og vipps; s\u00e5 er jeg p\u00e5 veldig farlig grunn....\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 19:42  \n\nOg en elskerinne for en del gjentakelser m\u00e5 ha kj\u00e6restekvaliteter.  \n  \n\u2728\n\nJeg kan fint skille de to. Men m\u00e5 alikevel treffe denne fyren da \ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym Coma s\u00f8. 8 jan. 2017 19:47  \n\n@Mayazin Akkurat, - bra formulert\\! \ud83d\udc4d\ud83d\ude42\n\nTakk @mayazin \ud83d\ude4f.  \nDet kan bli kluss om du ikke klarer \u00e5 skille . Uansett s\u00e5 m\u00e5 jo hver enkelt finne sin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 \ud83d\ude03.  \nMen en elsker ville jeg aldri kalt for en ventep\u00f8lse....\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt s\u00f8. 8 jan. 2017 19:51  \n\n@Coma  \n  \nEr jo helt likt uansett om du er mann eller dame.  \nDet er alltid noen som tenker sitt rundt sex p\u00e5 f\u00f8rste date.  \n  \nOki, s\u00e5 finnes det grupper med menn som anser damer som lause.  \nMen det finnes da vitterlig kvinner som anser slike menn som rundbrennere/bare v\u00e6re ute etter en ting.  \n  \nIngen av delene er spesielt positivt.  \n  \nLaus er uansett bare et tullebegrep fra folk som ikke respekterer eller takler at mennesker har andre seksuelle m\u00f8nstre enn seg selv.  \n  \nJeg gir da faen i om ei dame har lyst til \u00e5 ha en masse sex med en masse forskjellige mannfolk.  \nSer ikke hvordan dette p\u00e5 noen m\u00e5te p\u00e5virker meg og hvorfor det skulle v\u00e6re noe jeg har noe med.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 19:51  \n\nEr nok selv n\u00e6rmest der @Mayazin, @Coma, og @Piapia sier enn de andre gir uttrykk for. Derfor behovet for kj\u00e6restekvaliteter.  \n  \n\u2728\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Oppland)  s\u00f8. 8 jan. 2017 19:59  Privat melding \n\nEn elsker er ikke en du tilfeldigvis har sex med flere ganger. Det er en bevisst handling som f\u00f8rer til et seksuelt forhold over tid.  \nHva som gir en person kj\u00e6restekvaliteter eller \" bare \" er bra nok til sex , er og blir h\u00f8yst individuelt og subjektivt.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling s\u00f8. 8 jan. 2017 20:07  \n\nSelvsagt @Micro. Dette er jo heller ikke en diskusjon lenger, men nettopp subjektive erkl\u00e6ringer.  \n  \nOg helt enig i utsagn om ordet du ikke vil bruke om elsker. Det er like ubetenksomt \u00e5 bruke som laus om en vil ha kulturendring til det bedre. Spr\u00e5k er normdannende, s\u00e5 tenk over begrepsbruken om \u00f8nske om forandring til det bedre.  \n  \n\u2728\n\nSkjult ID med pseudonym Coma s\u00f8. 8 jan. 2017 20:10  \n\n@Powpow  \nMannfolk har alltid hatt st\u00f8rre frihet p\u00e5 dette omr\u00e5det enn det kvinner har. En mann som er \"hjelpsom mot mange\" f\u00e5r ofte anerkjennelse hos kompiser og blir sjelden utsatt for sladder og skeive blikk.  \nEn kvinne som gj\u00f8r det samme f\u00e5r et helt annet stempel, b\u00e5de av meds\u00f8stre, menn og lokalsamfunn.  \nJeg har vokst opp i ei lita bygd, s\u00e5 dette VET jeg faktisk.  \n  \nVi har heldigvis kommet litt lengre i dag, kvinner har f\u00e5tt st\u00f8rre seksuell frihet uten \u00e5 bli uglesett, men det gamle tankesettet ligger der \u00e5 ulmer forsatt. Og det ikke kun er i enkelte milj\u00f8er (kristne, muslimer med \"\u00e6resbegrep\"), men ogs\u00e5 hos den vanlige mannen (og kvinnen) i gata.\n\n (mann 37 \u00e5r fra Vestfold)  ma. 9 jan. 2017 08:51  Privat melding \n\nDet som skjer det skjer.  \nFor meg s\u00e5 er sex en veldig naturlig ting, og det og \" vente\" bare fordi det er f\u00f8rste date eller \" moralsk\" riktig som mange sier blir litt tullete. Om begge f\u00f8ler for det s\u00e5 er det riktig. Og om begge f\u00f8ler for \u00e5 vente s\u00e5 er nok det ogs\u00e5 riktig \ud83d\ude0a Men det er jo veldig situasjonsbasert. Det m\u00e5 stemme liksom.  \n  \nMen om det hadde g\u00e5tt flere dater uten at det hadde v\u00e6rt antydning \"tafsing\"\ud83d\ude1c Osv s\u00e5 hadde jeg nok antatt at vedkommende ikke var s\u00e5 veldig interessert heller.\n\nSkjult ID med pseudonym c ma. 9 jan. 2017 10:16  \n\nJeg har m\u00f8tet en fantastisk gutt og vi hadde sex p\u00e5 date 1 og vi skal m\u00f8tes igjen. Jeg forlater sukker n\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling ma. 9 jan. 2017 10:29  \n\nWay to go @c.  \n  \nH\u00e5per fisken sitter p\u00e5 kroken for deg, og at vi for din del ikke ser deg her igjen. Ikke se deg tilbake om 'fantastisk' skulle vise seg \u00e5 'bare' v\u00e6re ordin\u00e6re 'optimal'. Lykke til \ud83d\ude0a  \n  \n\u2728\n\nSkjult ID med pseudonym c ma. 9 jan. 2017 10:44  \n\nTakk, noen ganger m\u00e5 man bare satse\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Kiara ma. 9 jan. 2017 10:47  \n\nN\u00e5 synes jeg det er opp til ti hver enkelt hva de vil, men for meg vil ikke det skje. Jeg er ikke typen til det, eller skal jeg si jeg har ikke den type tenningssystem.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling ma. 9 jan. 2017 10:53  \n\nKlart det\ud83d\udc4d  \n  \nI denne sammenhengen - om ikke i mange andre, gjelder \"whatever rocks your boat\"...  \n  \n\u2728\n\nSkjult ID med pseudonym Haakon ma. 9 jan. 2017 10:53  \n\nS\u00e5 det er \"bedre\" \u00e5 ha en elsker som man har seg jevnlig med, samtidig som man dater andre (uten sex) istedenfor \u00e5 hoppe litt tidligere under dyna med de man faktisk \u00f8nsker \u00e5 ha som kj\u00e6reste etterhvert?  \n  \nSnu p\u00e5 flisa da, hadde du synest det var greit (og en god start p\u00e5 et forhold) om den du datet hadde en elsker/elskerinne \u00e5 tilfredstille seg selv med samtidig som h\\*n datet deg?  \n  \nOg hvor mange hadde godtatt dette fra noen man datet?  \nNei, tenker meg det ja...\n\nEllers er jo mye gjort med Lambi og verdensveven. Det er ikke s\u00e5 komplisert og krever nesten ikke tid og energi. Om det kun er den delen som skal tilfredsstilles, da.\n\nHehe bra poeng @haakon\n\nSkjult ID med pseudonym Writern\\_67 ma. 9 jan. 2017 11:36  \nS\u00e5 pornobladet p\u00e5 matchtreet er gr\u00f8nt for alle damene som har besvart akkurat d\u00e9t med en 10'er, @Bruce? \ud83d\ude02\ud83d\ude03\n\nOm du selv har svart p\u00e5 samme m\u00e5te som dem, ja. Du f\u00e5r sjekke.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8ken-o ma. 9 jan. 2017 11:54  \nSex eller ikke p\u00e5 f\u00f8rste date ?  \nSom singel er det s\u00e5pass sjelden at man har sex at for meg, med fare for \u00e5 v\u00e6re personlig, er det et s\u00e5 h\u00f8ydepunkt at jeg vil gj\u00f8re \\`alt\\`. Og det begrenser seg litt hvor mye man har lyst til \u00e5 utfolde seg med en man bare har truffet en gang.  \nHar ingenting med hva andre tenker og mener, det er vel uansett begrenset hva andre vet om hva andre bedriver med hjemme ))\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling ma. 9 jan. 2017 12:03  \n\nLitt lettere om du adresserer sp\u00f8rsm\u00e5lene @Haakon, slik at de du mener \u00e5 sp\u00f8rre kan svare. Jeg for min del, svarteforklarte \ud83d\ude0a i flere posteringer i tr\u00e5den i g\u00e5rkveld.  \n  \n@haakon -  \nHvem sier at et elskerforhold fortsetter n\u00e5r du seri\u00f8st dater noen?  \n  \nAkkurat det du skisserer blir slik jeg tenker i kategorien \"utroskap\".\n\nTakk for oppryddende presisering @micro.  \n  \nHeei...  \nHar f\u00e5tt f\u00f8rstemeldinger med sp\u00f8rsm\u00e5l \"er du interesert i en elsker?\" . Ingen av de har gjort seg interessante nok til \u00e5 bli vurdert til et s\u00e5nt opplegg. Det skal faktisk (for min del) like mye anstrengelser til som for \u00e5 \"f\u00e5 igang\" et potensielt kj\u00e6resteforhold. Kjemi, kjemi,kjemi \ud83d\ude0a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a4a9c5-a482-4500-b90d-b52cb0524b1a"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/hvor-fort-syk7909.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:25Z", "text": "\u00a0Oppriktig, disse problemene ofte f\u00f8re til hver enkelt av oss \u00e5 g\u00e5 til de individuelle egenskapene til etterretning, tenker langsiktig, eller, i ekstreme tilfeller, et kortsiktig alternativ. Oppriktig, skaper vi inntrykk av at syke eller forsettlig oppmuntre kroppen til neste test i h\u00e5p om at han vil forst\u00e5 og godtar fortsatt syk. Tross alt, faktisk, som en situasjon som raskt og bare trenger \u00e5 forstyrre flyten av regelmessige unders\u00f8kelser p\u00e5 skolen, og kanskje glipp av en viktig begivenhet p\u00e5 kontoret, spesielt av rapporter. Eller, endelig, bare synd selv og gj\u00f8re litt planlagt ferie<br />\n\u00a0F\u00f8rst av alt, hver person som planlegger \u00e5 bli syk, bygger i tankene hans en fiktiv modell av sykdommen, forventet timing og naturlig gjenopprette. Dette tyder p\u00e5 at v\u00e5re sinn er klar til \u00e5 bli syk f\u00f8rst. At det hastigheter opp eller bremser ned prosessen som kreves. Enkelt sagt, for den raskeste varianten av sykdommen b\u00f8r l\u00e6re Autogen trening Psykologisk egen bevissthet (selvhypnose) som lar styrer du ditt sinn, og dermed kroppen. Men det er veldig vanskelig, og dessverre er langt fra alle.<br />\n\u00a0Det er imidlertid noen pr\u00f8vde og uhyschrenn\u044bh praksis som ofte mislykkes og gi et positivt resultat. Hvis du er villig til \u00e5 eksperimentere og utforske mulighetene for kroppen hans, s\u00e5 g\u00e5!<br />\n\u00a01. For \u00e5 \u00f8ke kroppstemperaturen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 spise en dessert skje av sukker med en dr\u00e5pe jod. Innen tre timer vil temperaturen variere opptil 38 grader. Imidlertid er denne metoden ikke egner seg for de som har en mangel p\u00e5 jod i kroppen.<br />\n\u00a04. Til mine \u00f8yne skuffet ikke i denne situasjonen, kan du pr\u00f8ve \u00e5 tenke p\u00e5 de fattige og triste \u00f8yne som var v\u00e5t og hadde en skikkelig titt. Hvis du egne forslag ikke fungerer, kan du bruke et stort irritasjonsmoment - ink.<br />\n\u00a0Likevel, merkelig nok, den mest \"\u00f8nskelig\" og for mange vanlige sykdommer er angina og kaldt. Typisk, avhengig av alder, er disse sykdommene behandles innen en uke. Dette f\u00f8rer ikke til store problemer for hele kroppen. Enn\u00e5<br />\n\u00a0Hvis du bestemmer deg, vil den syke hjelpe dine sanne venner-venner som kan ha en hvile hjemme sykmeldt. Bes\u00f8k dem og pr\u00f8ve \u00e5 holde s\u00e5 lenge som mulig i kontakt med dem. Provosere tilsiktet overf\u00f8ring av infeksjoner. Dette er det enkleste alternativet og absolutt sykdom.<br />\n\u00a0En vanlig metode for sykdom angina - puste gjennom munnen i lang tid i kulden.<br />\n\u00a02. Kl\u00e6r er ikke i sesongen, spesielt om vinteren, kan kjapt for\u00e5rsake forkj\u00f8lelse.<br />\n\u00a0Derfor, for \u00e5 ty til noen triks bli hjemme en stund, v\u00e6re ekstremt intelligent og innsiktsfulle, pragmatisk og konspyratyvn\u044b. Og viktigst av alt, la denne artikkelen, vil imidlertid oppmerksom p\u00e5 alle de som er interessert i dette, og som kommer til liv \"i revers\" og lever p\u00e5 prinsippet og Theorem \"Tvert imot.\"<br />\n\u00a0Holde seg frisk, slappe av med glede og uten konsekvenser! \u00a0\n\u00a0Spesielt farlige latente infeksjoner for\u00e5rsaket av interne patogener: mykoplazamy, klamydia, gonococcus etc. Bare diagnostikk kan oppdage, for eksempel klamydia hos kvinner.<br />\n\u00a0I manuell overfladisk gjennomgang av de f\u00f8rste tegn p\u00e5 infeksjon er: heterogenitet cervical utflod fra indre kanal. Eksperten kan umiddelbart diagnostisere fordi de vanlige tegn som indikerer bare stedet for lokalisering av infeksjon og for\u00e5rsake at pasienten finner i samtale med spesialist og ved tidspunktet for analyse.<br />\n\u00a0De f\u00e6rreste vet at klamydia - helbredelig sykdom er vanskelig, symptomene som (for det meste brenner) passere etter \u00e5 ha tatt et kurs av antibiotika, og bakterien kan bli \u00f8delagt. Vanligvis trenger dypere inn i kroppen, hvorfor kvinner begynner betennelse i vedheng (adnexitis), truer henne ikke bare lim sykdom, men andre \"problemer\": graviditet utenfor livmoren, kroniske smerter i eggstokkene, for tidlig f\u00f8dsel, abort tidlig, infertilitet.<br />\n\u00a0If\u00f8lge statistikk, 50% av moren, som har blitt diagnostisert klamydia under svangerskapet gi barnet sitt. Det er derfor analyse for tilstedev\u00e6relse av interne infeksjon, bidrar til \u00e5 identifisere tegn p\u00e5 chlamydia hos kvinner er n\u00f8dvendig i diagnostisering av sykdommer overf\u00f8res seksuelt. I dag den mest n\u00f8yaktige metoden for etterforskning av seksuelle infeksjoner - DNA-diagnostikk, oppdager raskt \u00e5rsaken til dine plager.<br />\n\u00a0Bakterier Chlamydia lumske, mest bedt om hjelp, de kan bli oppdaget av testing, f\u00f8les det vil si f\u00f8rste brennende f\u00f8lelse i perineum kvinne. Hun bryr seg bare n\u00e5r skjeden begynner \u00e5 skille hvit og etter noen dager, purulent slim, noe som betyr at sykdommen har dypt penetrert dypt inn i kroppen. Fet kjennetegnet ved ubehagelige lukt og farge av gult og gr\u00f8nt.<br />\n\u00a0Klamydia ofte trenge inn i selve magen hulrom, fordi i dette omr\u00e5det er egglederne, slik at n\u00e5r du klikker p\u00e5 den nedre del av magen kvinne kan oppleve smerte symptomer.<br />\n\u00a0I l\u00f8pet av antibiotika er foreskrevet individuelt for hver enkelt pasient, avhengig av kompatibilitet og generelle toleransen av narkotika, er det generelle tiln\u00e6rminger til behandling av denne sykdommen. Som foresl\u00e5tt bruk av samtidige urethral manipulasjon installasjoner og vaginale vattpinner.<br />\n\u00a0Samtidig medisinering for \u00e5 behandle infeksjonen kan kj\u00f8pes p\u00e5 apoteket. For \u00e5 gj\u00f8re dette, de passer best slike medisiner som: \"Fleur-enzymet\", \"Fleur-enzymet med vytamedynom\", \"Vitello\" og andre.<br />\n\u00a0Etter behandling med en l\u00f8sning av natron m\u00e5 angi vagina vattpinner, pre pomochyvshys. Krem og kan ikke sette p\u00e5 en tampong og skrive direkte inn i vulva. Behandling vil forekomme i l\u00f8pet av 10 til 14 dager. Tamponger b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 vakt om morgenen - to timer i kveld - satt for natten.<br />\n\u00a0If\u00f8lge Verdens helseorganisasjon, i dag sykdom slik som klamydia, lider hver tiende kvinne. Dette regnes som den vanligste sykdommen som overf\u00f8res seksuelt. Men et enda st\u00f8rre problem er jakten p\u00e5 effektive behandlinger for klamydia.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0313e5-d09d-4eb4-a101-85737d1a4ec3"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/dyre-barnehageplasser-i-randaberg-1.240042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:39Z", "text": "Lin Giske Andersen\nWenche Lamo Hadland\n\nHilde Habbestad i Rygstrand barnehage sier situasjonen er fortvilende for de private barnehagene.\n\n\\- Vi ville selvsagt gitt foreldrene makspris, sier Habbestad.\n\nMen det klarer ingen av de fire private barnehagene i Randaberg. \u00c5rsaken er at de ikke har f\u00e5tt nok statlig og kommunal st\u00f8tte slik at de kan sette ned prisen uten \u00e5 g\u00e5 konkurs.\n\n\n\nTom Tvedt\n\nOrdf\u00f8rer Tom Tvedt sier Randaberg er i ensv\u00e6rt spesiell situasjon.\n\n## Tapt penger p\u00e5 fors\u00f8ksprosjekt\n\n\\- Vi mangler 1,3 millioner kroner. Noe av grunnen til dette er at vi har v\u00e6rt med i det s\u00e5kalte fors\u00f8ksprosjektet i fire \u00e5r, som har gjort at vi har tapt penger.\n\n## Pengene gikk til funksjonshemmede\n\nPr\u00f8veprosjektet innebar at kommunen kunne bruke statlige penger uavhengig av \u00f8remerking. Dermed valgte politikerne \u00e5 ta penger fra barnehagepotten til funksjonshemmede i kommunen.\n\n\\- Det skulle vi aldri har gjort, sier ordf\u00f8rer Tvedt, fordi n\u00e5 beregner staten oss ut fra slik alle andre har drevet. Derfor er det siste gang vi er med i noe fors\u00f8k i framtiden.\n\n  Publisert  16.08.2004, kl. 12.45 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53e91b69-20d2-4685-9bd1-f0db303a81c6"}
+{"url": "http://kulturtorvet.no/mange-fra-sogne-pa-omvisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:40Z", "text": "# Mange fra S\u00f8gne p\u00e5 omvisning\n\nav Rolf Steinar Bergli | apr 8, 2015 | Kulturskolen, Museet\n\n\n\nI Arne N. Vigelands utstilling der det ogs\u00e5 er utstilt kostymer fra Kr\u00e5kespelet.\n\nAtti arrangerte\u00a0i dag en omfattende\u00a0omvisning for et 50-talls personer fra S\u00f8gne. Han startet med en tur opp til Herst\u00f8l, og avsluttet turen med en omvisning p\u00e5 Kulturtorvet. Dette var midt i \u00f8vingstiden for kulturskoleelevene, s\u00e5 de som ble med fikk en bonus med b\u00e5de kunstundervisning, trekkspill og piano-musikk, i tillegg til orienteringer om b\u00e5de Arne N. Vigeland, bygdemuseet, Jahn Raymond Tjellands fotoutstilling, og Galleri Gustav Vigeland.\n\n\n\n\nBygget ble tatt i bruk i juni 2009, og rommer bibliotek, museum, kafe, Galleri Gustav Vigeland, Arne N. Vigelands samlinger og flere utstillingsrom og verksteder. Lindesnes kulturskole har ogs\u00e5 mye av sin aktivitet i bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d507fbc-fe45-40fd-a556-4147c3691c87"}
+{"url": "http://senioravtaler.no/sider/lokale-fordeler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:41Z", "text": "  - \n\n# Lokale fordeler\n\n****\n\nHar du allerede bestilt kortet s\u00e5 m\u00e5 du huske \u00e5 logge inn for \u00e5 kunne se alle fordelene dine.\u00a0\n\nFor \u00e5 kunne bruke de lokale rabattene m\u00e5 du bestille ett fysisk medlemskort, slik at du kan identifisere deg som medlem av Senioravtaler. Man f\u00e5r ikke rabatten p\u00e5 de fysiske stedene om du ikke kan identifisere deg med dette kortet. Men husk du trenger ikke kortet for \u00e5 bruke rabatt p\u00e5 nettbutikker.\n\n-----\n\nBestill kortet? Klikk her og f\u00f8lg forklaringen.\u00a0\n\nN\u00e5r du har bestilt kortet \u00e5pnes tilgangen til de lokale fordelene, og du kan s\u00f8ke gjennom alle fordeler og byer selv.\u00a0\n\n-----\n\n### Hvilke rabatter f\u00e5r jeg?\n\n-----\n\n**Spisesteder:** 277 forskjellige spisesteder fordelt p\u00e5 91 byer\u00a0i Norge.  \n  \n**Ferie:** 28 forskjellige steder i Norge, Europa og resten av verden.\u00a0  \n  \n**Velv\u00e6re:**\u00a084 forskjellige avtaler fordelt p\u00e5 34 forskjellige byer\u00a0i Norge.  \n  \n**Kultur:** 60 forskjellige avtaler fordelt p\u00e5 26 forskjellige byer i Norge.\u00a0\n\n**Aktiviteter:** 51 forskjellige avtaler fordelt p\u00e5 35 byer i Norge.  \n  \n**Helse:** 6 forskjellige avtaler fordelt p\u00e5 3 byer.  \n  \n**Tjenester:** 6 avtaler\u00a0fordelt p\u00e5 5 forskjellige byer  \n  \n**Butikker:** 156 forskjellige avtaler fordelt p\u00e5 32 byer i Norge.\n\nF\u00e5r du ikke til \u00e5 bestille kortet med SMS? Send e-post til email@example.com og vi hjelper deg\\!\n\nEtter at du har sendt inn kodeord vil du motta en sms med bekreftelse p\u00e5 betalingen, og deretter innen 14 dager mottar du et fysisk medlemskort i posten, som du fremviser for \u00e5 f\u00e5 rabatt hos v\u00e5re tilbuds-partnere p\u00e5 v\u00e5re fysiske avtaler. Om du ikke mottar noe bekreftelse p\u00e5 SMS, har ikke SMS kommet igjennom. Da m\u00e5 du ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org s\u00e5 kan vi hjelpe deg\\!\n\n**Om du vil ha tilgang til de fysiske rabattene vi tilbyr, trenger du det fysiske kortet v\u00e5rt for \u00e5 identifisere deg og f\u00e5 rabatten.**  \n**Du trenger ikke det fysiske kortet om du kun vil utnytte deg av rabattene p\u00e5 nettbutikkene.\u00a0**\n\n## Om Senioravtaler\n\nSenioravtaler.no er en fordelsklubb for alle som fyller 55 \u00e5r eller er eldre. Vi har mange hundre avtaler, det er b\u00e5de nettbutikker og fysiske butikker, som v\u00e5re medlemmer kan spare penger p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a3c3a23-029e-4ac3-bb4e-54c073ed0512"}
+{"url": "https://www.toyota.no/hybrid-innovation/index.json", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:28Z", "text": "# Bestandig hybridteknologi\n\n## 20 \u00e5r hybriderfaring og 10 millioner solgte hybridbiler\n\nDa v\u00e5r f\u00f8rste hybrid var p\u00e5 veien, var det mange som trodde det tilh\u00f8rte fremtiden. Men Prius var forut sin tid. I dag, to ti\u00e5r senere, har vi ti millioner hybrideiere rundt om i verden. Toyota hybrid kombinerer s\u00f8ml\u00f8st flere energikilder: En effektiv bensinmotor og en elektrisk motor med generator og batteripakke.\n\nDa v\u00e5r f\u00f8rste hybrid var p\u00e5 veien, var det mange som trodde det tilh\u00f8rte fremtiden. Men Prius var forut sin tid. I dag, to ti\u00e5r senere, har vi ti millioner hybrideiere rundt om i verden. Toyota hybrid kombinerer s\u00f8ml\u00f8st flere energikilder: En effektiv bensinmotor og en elektrisk motor med generator og batteripakke.\n\n\n\n\n\n# Det finnes en hybrid for alle\n\n# Kampanjer\n    ###### Vinterhjul uten tillegg i prisen\n\n  - 2WD fra 425 700,-\n\n  - AWD fra 466 300,-\n\n  - Gyldig fra 01.04.2018 til 30.06.2018\n    \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Priseks. Bill\u00e5n ved 35% egenkapital: Nom.rente 1,95%, eff.rente 4,27%, 150 000 o/5 \u00e5r, etabl.gebyr 3 124,-, totalt 166 534,-. Privatleie eks. 2WD: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 200 330,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: AWD fra 0,5 l/mil, fra 117 g/km, fra 9,2 mg/km. 2WD fra 0,49 l/mil, fra 7,1 mg/km. Begrenset antall. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om skrivefeil.\n    \n*1,95% fastrente i 3 \u00e5r\\**\n\n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Priseks. Bill\u00e5n ved 35% egenkapital: Nom.rente 0,95%, eff.rente 3,26%, 150 000 o/5 \u00e5r, etabl.gebyr 3 124,-, totalt 162 550,-. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 54 990,-. Totalt 139 230,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. \\*\\*Sportspakke gjelder fra grad Auris Hybrid Active Sport. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: fra 0,36 l/mil, fra 83 g/km, fra 5,8 mg/km. Ta kontakt med din Toyota-forhandler for eksakte priser og spesifikasjoner. Forbehold om skrivefeil. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr.\n    \n*0,95% fastrente i 3 \u00e5r\\**\n\n    #### Toyota C-HR Hybrid\n    \n    ###### Privatleie 1 990,-/md.\n\n  - Vinterhjul uten tillegg i prisen\n\n  - Toyota C-HR Hybrid Active fra 316 800,-\\*\n\n  - Gyldig fra 01.04.2018 til 30.06.2018\n    \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 139 130,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. TOYOTA C-HR HYBRID forbruk/CO2/NOx: fra 0,38 l/mil, 86 g/km, 9,6 mg/km. TOYOTA C-HR bensin forbruk/CO2/NOx: fra 0,59 l/mil, 135 g/km, 22,5 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om skrivefeil.\n    \n    #### Prius Plug-in Hybrid Active Style\n    \n    ##### Privatleie 2 090,-/md.\n\n  - Vinterhjul uten tillegg i prisen\n\n  - Gyldig fra 01.04.2018 til 30.06.2018\n    \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 142 730,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. \\* Ihht NEDC. Rekkevidden vil variere ut fra kj\u00f8rem\u00f8nster/utetemperatur/topografi. Rekkevidden/ladekapasiteten til solcelletaket (tilvalg p\u00e5 enkelte modeller), vil variere ut fra lokasjon/v\u00e6r/\u00e5rstid. Forbruk blandet kj\u00f8ring ved hyppig lading, CO2 og NOx; 0,10 l/mil, 22 g/km, 0,8 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om skrivefeil.\n    \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Bill\u00e5n: Betinger minimum 35% kontantandel. L\u00e5neeksempel: Fastrente 1,95% Effektiv rente 4,7% 150 000,-/5 \u00e5r Etableringsgebyr 2 917,- Totalt 168 238,-. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 180 890,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: Fra 0,41 l/mil, 95 g/km, 6,5 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Ta kontakt med din Toyota-forhandler for eksakte priser og spesifikasjoner. Forbehold om skrivefeil.\n    \n    Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 54 990,-. Totalt 137 430,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. \\*\\* Sportspakke gjelder fra grad Auris Hybrid Active Sport. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: fra 3,7 l/100 km, fra 85 g/km og fra 5,7 mg/km. Ta kontakt med din Toyota-forhandler for eksakte priser og spesifikasjoner. Forbehold om skrivefeil. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr.\n    \n    \n  - Prius Active Style fra 320 100,-\n\n  - Gyldig fra 01.04.2018 til 30.06.2018\n    \n    \\*Veil.pris lev.Oslo inkl. frakt lev.og reg.omk. 11 900,-. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Bill\u00e5n: Betinger minimum 35% kontantandel. L\u00e5neeksempel: Fastrente 1,95% Effektiv rente 4,7% 150 000,-/5 \u00e5r. Etableringsgebyr 2 917,-. Totalt 168 238,-. Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 67 490,-. Totalt 157 130,-. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente. Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: Fra 0,30 l/mil, 70 g/km, 16 mg/km. Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om skrivefeil.\n    \n*1,95% fastrente i 3 \u00e5r\\**\n\n# Hva er nytt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a1d52d-12a5-4e2f-addf-e2c3794f1d75"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ulovlig-a-nekte-ektemannen-sex/65336182", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:33Z", "text": "\n## Ulovlig \u00e5 nekte ektemannen sex\n\nIf\u00f8lge ny afghansk lov.\n\n2\\. april 2009 kl. 8.28\n\n(Dagbladet.no): Mer enn tre millioner kvinner vil m\u00e5tte f\u00f8lge loven, som allerede er ford\u00f8mt av FN for \u00e5 akseptere voldtekt.\n\n**Loven sier blant annet at kvinner ikke kan nekte ektemannen sex, og de bare skal kunne forlate huset, s\u00f8ke jobb eller g\u00e5 til legen med ektemannens tillatelse.**\n\nFamilieloven skal gjelde for den sjiamuslimske befolkningen i landet, som utgj\u00f8r omtrent 20 prosent av Afghanistans 33 millioner innbyggere.\n\n**Sterke reaksjoner**  \nLoven har f\u00f8rt til sterke reaksjoner internasjonalt. B\u00e5de Hillary Clinton og flere utenriksministre gikk mandag ut mot forslaget, og utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re ford\u00f8mte det i sitt innlegg under Afghanistan-konferansen i Haag. Utenriksdepartementet bekrefter ogs\u00e5 overfor Dagbladet at loven ble tatt opp i personlige m\u00f8ter med president Hamid Karzai.\n\n**- Som Afghanistans partnere m\u00e5 vi f\u00f8lge spesielt med p\u00e5 kvinners status, og kvinners rettigheter i det afghanske lovverket. La meg uttrykke spesiell bekymring over informasjon i et nytt regelverk som bestemmer over kvinners rettigheter i ekteskapet, og i forhold til menn, sa utenriksministeren i sitt innlegg.**\n\nNorge st\u00f8tter i 2009 de afghanske styresmaktene med en halv milliard kroner.\n\n\n\n**Velgerfrieri**  \nHele loven er ikke offentliggjort i detalj, men den britiske avisa The Guardian har allerede f\u00e5tt deler av den fra utenlandske diplomater og kilder i det afghanske parlamentet. Flere afghanske politikere mener n\u00e5 at loven er et kynisk velgerfrieri til sjiamuslimske grupper fra president Karzai, som sliter f\u00f8r valget i august.\n\n**Det kvinnelige parlamentsmedlemmet Shinkai Zahine Karokhail, sier til The Guardian at hun er forskrekket over hvordan loven ble sendt gjennom parlamentet. Hun mener prosessen gikk usedvanlig raskt, og n\u00e6rmest i smug.**\n\n\\- De ville innf\u00f8re loven nesten som en hemmelig forhandling. Det var mye vi ville endre, men de ville ikke diskutere det, siden Karzai vil blidgj\u00f8re sjiaene f\u00f8r valget, sier hun.\n\n**- Katastrofalt**  \nAnsvarlig for kvinnesp\u00f8rsm\u00e5l ved den selvstendige afghanske menneskeretts-kommisjonen, Soraya Sobhrang, sier vestlig stillhet har v\u00e6rt katastrofal, og tror det n\u00e5 kan v\u00e6re for seint.\n\n\\- Hva det internasjonale samfunnet har gjort er skammelig. Hadde de involvert seg mer i prosessen da det ble diskutert i parlamentet, kunne vi ha stoppet det. P\u00e5 grunn av valget er jeg ikke sikker p\u00e5 om det kan endres n\u00e5, sier Sobhrang.\n\n p\u00e5 plass i Oslo, for et \u00e5pent m\u00f8te med NUPI-direkt\u00f8r Jan Egeland i Oslo kl. 14.30. Foto: AFP PHOTO/SHAH Marai/SCANPIX\")\n\n****NUPI-direkt\u00f8r Jan Egeland m\u00f8ter Afghanistans stortingspresident, Mohammad Younus Qanooni, i Oslo i dag.  \nHan er i Norge for \u00e5 diskutere veien framover i landet.  \nEgeland sier loven er nok et eksempel p\u00e5 hvor lang vei Afghanistan har igjen til \u00e5 bli en moderne stat med respekt for menneskerettighetene.\n\n\\- Vi kan ikke p\u00e5 noen m\u00e5te akseptere at land som har v\u00e5r st\u00f8tte har lover som grunnleggende strider mot menneskerettighetene. Vi kan v\u00e6re stilltiende verken diplomatisk eller offentlig, sier Egeland.\n\n**- Framgang**  \nHan vil likevel legge vekt p\u00e5 at Afghanistan beveger seg framover.\n\n**- Det gjelder \u00e5 finne m\u00e5ten som raskest beveger landet i riktig retning. En kan ikke forvente at et stammesamfunn g\u00e5r fra middelalderlover til \u00e5 bli Sevits eller Norge p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r, men deter likevel lys\u00e5rs framgang side Taliban, der verken kvinner eller andre hadde rettigheter i det hele tatt. Det er positivt at vi f\u00e5r til slike m\u00f8ter som vi har n\u00e5, som er en brytning av ideer, og samtaler om veien videre, sier Egeland til Dagbladet.**\n\n##### Afghanistan\n\n\u202233 millioner innbyggere, der 80 prosent er sunnimuslimer, 19 prosent er sjiamuslimer og 1 prosent er annet.  \n\u2022Kabul er hovedstaden i landet som grenser til Kina, Iran, Pakistan, Tajikistan, Turkmenistan og Uzbekistan.  \n\u2022Hver kvinne f\u00e5r i snitt 6,5 barn.  \n\u2022Afghanistan har v\u00e6rt i sammenhengende krig og borgerkrig siden 1979. Landet er delt mellom krigsherrer som kontrollerer sitt omr\u00e5de. Det finnes praktisk talt ingen sentralmakt.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccab1cfd-23cb-4a28-a705-b99771469483"}
+{"url": "http://ledernett.no/n%C3%B8kkelord/arbeidsmilj%C3%B8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:41Z", "text": "# Arbeidsmilj\u00f8\n\n234 mennesker har omkommet som f\u00f8lge av arbeidsskader mellom 2011 og 2016. 55 av disse var utenlandske arbeidstakere.\n\nLedere og ansatte er enig i at humor p\u00e5 jobben gir bedre trivsel, f\u00e6rre sykemeldinger og lavere turnover. Det l\u00f8nner seg rett og slett \u00e5 ha det g\u00f8y\\!\n\n** Publisert 14.11.2017 11:57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b176fc-0fb8-4a93-b628-1bb5e9896aff"}
+{"url": "https://talkmore.no/abonnement/forhandsbetalt.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:23Z", "text": "Priser gjelder \u00f8vrige land. Se oversikt over alle land.\n\nHusk at du n\u00e5 ogs\u00e5 kan bestille\u00a0Datapakker Utland\u00a0til en billig penge n\u00e5r du er i utlandet. Velg mellom 400 MB kr 49 eller 1000 MB kr 99 i USA, og Datapakke Verden kan du surfe for 200 MB til kr 199.\u00a0\n\nMerk at bruk av \"emotikon\" (smileys og figurer lastet ned via app) i en SMS kan telle som opptil 100 tegn pr emotikon.  \n  \n**Alle priser er ink. mva og i norske kroner.** For bedrift er mva fradragsberettiget i regnskapet.\n\nSamtalepriser gjelder pr minutt. Prisene gjelder fra 1.juni 2015.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03472ef3-9505-436c-be81-f23a584338b0"}
+{"url": "http://www.proactima.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:09Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# The Proactima Way:\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe kundene v\u00e5re til \u00e5 bli enda bedre i stand til \u00e5 styre sin egen risiko. God styring krever kompetanse, metoder og praktisk erfaring. Det leverer Proactima gjennom r\u00e5dgivningstjenester, verkt\u00f8y og kurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6464c07-b6c0-44f7-b571-0293178acc32"}
+{"url": "https://delego.no/artikkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:06Z", "text": "    ## Blir kj\u00f8perne v\u00e6rende utenfor n\u00e5r du skal selge?\n    \n    Blir kj\u00f8perne v\u00e6rende utenfor n\u00e5r du skal selge? Da b\u00f8r du sjekke ut disse grepene som kanskje kan hjelpe deg med \u00e5 selge boligen.\n    \n    ## Ditt ansvar som boligselger\n    \n    Selv om boliger selges \u00absom de er\u00bb, har du som selger et ansvar for \u00e5 gi viktige opplysninger til potensielle kj\u00f8pere. Her er en gjennomgang av hva du m\u00e5 passe p\u00e5.\n    \n    ## Tips f\u00f8r du skal ha visning\n    \n    Skap en boligdr\u00f8m ved \u00e5 vise frem din bolig p\u00e5 best mulig m\u00e5te, og husk at et f\u00f8rsteinntrykk gj\u00f8res kun \u00e9n gang. Det er en klar sammenheng mellom hvor godt du har forberedt boligen din til fotografering og sluttresultatet \u2013 bildene. Det er bildene som skal skape interesse hos potensielle boligkj\u00f8pere \u2013 s\u00e5 stor interesse at de kommer p\u00e5 visningen.\n    \n    ## 10 tips til budrunden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d1c0440-f6bf-43d3-be82-e902f5d21c32"}
+{"url": "http://strind.no/hestvika-og-kongetoppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:51Z", "text": "\n\n20 apr 2011\n\n# Hestvika og \u00abKongetoppen\u00bb\n\nI Harstad er alt n\u00e6rt; s\u00e5 ogs\u00e5 strender og b\u00e5lplasser. Barna koste seg ved vannet og vi koste oss ved b\u00e5let. Fem minutters gange fra bilen, og ingenting \u00e5 se som kan minne om by og larm. Barna g\u00e5r p\u00e5 oppdagelses ferd til \u00abKongetoppen\u00bb, en liten haug ved stranden. Senere finner de en \u00abb\u00e5t\u00bb som reker i land p\u00e5 stranda. Noe skiftende v\u00e6r m\u00e5 man regne med p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, men hva gj\u00f8r vel det annet enn \u00e5 minne oss p\u00e5 hvor godt det er n\u00e5r solen titter frem og havet glitrer.\n\n\n\napril 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e5e69a-fa21-4f9b-a9ac-fc0dd19a8b69"}
+{"url": "http://gardermoenkulturpark.no/default.aspx?pid=3&ArtID=64", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:01Z", "text": "TID FOR ETTERTANKE  \n  \nUllensaker museum holder n\u00e5 stengt for publikum frem til 15. januar. Det er fullt mulig \u00e5 kontakte oss p\u00e5 telefon og epost. Vi benytter anledning til \u00e5 \u00f8nske alle en Riktig God Jul og Godt Nytt \u00c5r\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00c5rsmeldingen for 2010 er skrevet og da er det ogs\u00e5 rom for \u00e5 se hvilke oppgaver Ullensaker museum greide \u00e5 utf\u00f8re i \u00e5ret som snart ebber ut. Og vi h\u00e5per at publikum kan se tilbake p\u00e5 et \u00e5r der mye falt bokstavelig talt \u00abp\u00e5 plass.\u00bb\n\nUllensaker museum er allerede i gang med planlegging av sesongen 2011 og kom gjerne med innspill og ideer\\! Arrangementsdager blir 28. og 29. mai samt to foredragskvelder: 12. mai og 9. juni. Til h\u00f8sten blir det milit\u00e6rhistorisk arrangement, arkivmarkering samt foredragskvelder m.m. Tiden n\u00e5 vil s\u00e6rlig bli brukt til \u00e5 arbeide med flere av Ullensaker museums st\u00f8rre prosjekter herunder arkiv, katalogskriving, forskningsprosjekt m.m.\n\nUllensaker museum gj\u00f8r ogs\u00e5 noen endringer fra 2.1 2011 hva gjelder fordeling av arbeidsoppgaver. Det betyr ogs\u00e5 at fra og med denne dagen vil Kim Pham og Rina Nysethbakken bytte telefonnummer. Det vil si at Kim vil betjene telefon nr 45207451 og Rina Nysethbakken telefon nr 40429268. Kim Pham vil ta se av publikumshenvendelser, aktiviteter, utstillinger, arkivarbeid, museumsbutikken m.m. Rina Nysethbakken i januar og februar skal arbeide med \u00e5 produsere utkast til to kataloger knyttet til skomakerprosjektet samt arbeide med arkiv.\n\nUllensaker museum \u00f8nsker velkommen til et nytt spennende museums\u00e5r i 2011\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b726c87a-b851-4ce8-a2d4-e186eb1c6f52"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/thon-hotel-astoria-i-oslo-ble-evakuert-etter-royk-fra-koffertrom/68722212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:26Z", "text": "## Thon Hotel Astoria i Oslo ble evakuert etter r\u00f8yk fra koffertrom\n\nLysarmatur skal ha smeltet.\n\n22\\. september 2017 kl. 21.00\n\n   Trym Mogen  \n\n(Dagbladet): Oslo brann- og redningsetat og politiet rykket i kveld ut til Thon Hotel Astoria i Dronningens gate i Oslo sentrum.\n\nEn automatisk brannalarm gikk p\u00e5 hotellet, som ble evakuert.\n\n**Det var r\u00f8ykutvikling fra et koffertrom som f\u00f8rte til alarmen og evakueringen. Brannvesenet meldte rundt 21.15 at de hadde kontroll p\u00e5 stedet.**\n\nBrann\u00e5rsaken skal ha v\u00e6rt et lysarmatur som hadde smeltet. If\u00f8lge brann- og redningsetaten p\u00e5 stedet luktet det brent og var noe r\u00f8yk p\u00e5 hotellet.\n\n**- Det meldes at det lukter r\u00f8yk i et bagasjerom. Brannvesenet er p\u00e5 vei inn med r\u00f8ykdykkere n\u00e5, sa operasjonsleder Line Scott i Oslo-politiet til Dagbladet.**\n\nPolitiet fikk melding 20.57, da patruljer oppdaget at hotellet var evakuert og flere mennesker sto utenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1be6ea-21d8-495a-a448-4e55fea73d3b"}
+{"url": "http://www.boline32.com/2010/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:49Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 29. august 2010\n\n### Tilbake\n\nS\u00e5 er\u00a0jeg tilbake igjen, bak Karholmen. Hvert inne i Str\u00f8mstad og levert hu mor.\n\n\n\nMen f\u00f8r det har vi hatt en g\u00f8rfin helg sammen med \"Kirsti\" i b\u00f8ye\u00a0ved Tross\u00f8, den s\u00e5kalte norskebukta.\n\nSeilte sydover dit p\u00e5 fredag kveld etter at min bedre halvdel hadde hoppet ombord. Alt var ok nesten ned inntil en ganske kraftig regnb\u00f8ye rett f\u00f8r vi kom frem. Tempen har ogs\u00e5 blitt lavere s\u00e5 webastoen m\u00e5tte g\u00e5 noen timer p\u00e5 kvelden for \u00e5 holde varmen til sengetid.\n\nL\u00f8rdag kom med str\u00e5lende v\u00e6r, solen skinte fra tidlig morgen og faktisk nesten helt til halv ni og solnedgang.\n\nS\u00e5 vi jollet oss bla annet en tur ned til Havstensund og gikk tur og kikket oss om i det fine v\u00e6ret.\n\nJentene \u00e5let seg igjennom kl\u00f8fta p\u00e5 fjellet mens vi gutta satte oss p\u00e5 jugerbenken i havna.\n\n\n\n*Fra jug\u00e6rkrakken mot vest i Havstensund.*\n\nP\u00e5 kvelden satt vi og s\u00e5 p\u00e5 noen svarte skyer som det s\u00e5 ut som om de l\u00e5 over Hvaler og det lynte inne i dem hele tiden, det var et vakkert skue,\u00a0samtidig som \u00a0vi satt og stirret opp p\u00e5 diverse stjernebilder over oss. Ja kvelden var vakker, temperaturen var heller ikke s\u00e5 v\u00e6rst.\n\nS\u00e5 kom denne dag og vi m\u00e5tte nordover igjen mot den elektriskestaden for Kari skulle hjem, bla for \u00e5 spise kake, pappaen hennes hadde bursdag i g\u00e5r.\n\n  \n**F\u00f8dt idag**\n\n1915 \u2013 Ingrid Bergman, svensk skuespillerinne (d. 1982)\n\n1958 \u2013 Michael Jackson, amerikansk popartist (d. 2009)\n\n**D\u00f8de idag**\n\n1982 \u2013 Ingrid Bergman, svensk skuespillerinne (d. 1915)\n\n1987 \u2013 Lee Marvin, amerikansk skuespiller (f. 1924)\n\n  \n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n\n18:57    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 26. august 2010\n\n### Karholmen\n\nDet er lov \u00e5 fundere her i livet, er det ikke. Lurer p\u00e5 hva meteorologene mener med enkelte spredde byger, hva er en regnbyge? Hvor lenge kan den holde p\u00e5 f\u00f8r den heter regn. Og hvor langt opphold m\u00e5 det v\u00e6re f\u00f8r det heter byger????? Bare sp\u00f8r.. Hadde iallefall idag da jeg forlot Halden en sammenhengende \"byge\" som varte i tre timer. Men de har iallefall beklaget seg i sommer over at det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 sp\u00e5. Som sagt forlot jeg brygga i tolvtiden og tuslet for motor s\u00f8rover, nesten null vind s\u00e5 det ble motor.\n\n\n\n*Kapteinen med en stenkare etter ankomst.*\n\nOver sekken var det litt gammel sj\u00f8 imot, men ellers var det en helt stille og rolig tur.\u00a0\n\nForresten merkelig lite traffik tror jeg s\u00e5 fire b\u00e5ter p\u00e5 hele veien nedover mot Str\u00f8mstad, noen fler selvf\u00f8lgelig da jeg krysset innseilingen mot byen og rundet rundt Karholmen og fant b\u00f8ya \"mi\".\n\n\n\n*Det g\u00e5r fremover med byggingen,( ref til innlegg I B\u00f8ye 10 August)*\n\nS\u00e5 n\u00e5 ikveld sitter jeg her og redigerer dette, leser litt og bare koser meg. VHFen st\u00e5r p\u00e5 og \"Kirsti\" og \"Frida\" var innom, de var p\u00e5 vei litt lenger syd begge to. Samme blir vel her n\u00e5r Kari dukker opp i morgen efta. Forresten fullm\u00e5ne ikveld og det er blitt skyfritt, bare 14 grader, men det er vakkert ute selv om klokken er halv elleve p\u00e5 kvelden og m\u00f8rkt.\u00a0Det heter vel m\u00e5nelyst.\u00a0\n\n  \n  \n\n22:33    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 24. august 2010\n\n### Litt om mus\n\nKariogjon skrev et lite innlegg om Musebo eller ogs\u00e5\u00a0kallt Musene fra Mysen og oppfordret meg til \u00e5 skrive litt mer, for jeg opplevde det jo. Gjorde nok det men det er bare vagt, enkelt historier finnes jo kanskje.\n\n\n\n***Musecirkusdirekt\u00f8r Solem som ung. (fin tittel)***\n\nVi bodde i Vandugbakken (Mysen) den gangen og pappa var ikke mye hjemme mens han holdt p\u00e5 med sirkuset som fulgte med mobile tivoli og andre sirkus rundt i Norge og Sverige i fra tidlig v\u00e5r til sen h\u00f8st.\n\nVeggene i \"teltet\" var satt sammen av plater som var av bord og hvert bord hadde forskjellig farge s\u00e5 det syntes godt. Han lagde selv sm\u00e5 karuseller og hjul ogs\u00e5 i alle farger som musene lekte seg i og folk syntes kanskje det var fint \u00e5 se p\u00e5 den gangen.\n\n\n\n***Artistene***\n\nDet ble startet ca 1950 samme \u00e5r som jeg ble f\u00f8dt s\u00e5 det er jo stort sett ting jeg har blitt fortalt som jeg husker. Men vi hadde et skjul med et oppvarmet rom for vinterhalv\u00e5ret hvor dyra oppholdt seg og jeg fikk hjelpe til med foring og renhold. Maten var \"musebr\u00f8d\" som vi kallte det, pappa kj\u00f8pte daggammelt br\u00f8d som ble skj\u00e6rt i passe st\u00f8relse og t\u00f8rket i stekeovnen, ble nesten som knekkebr\u00f8d og jeg spiste mye av det selv, var ikke s\u00e5 mye gotteri den gangen.\n\n\n\n***Mye lik men v\u00e5res var lengre***\n\n\u00a0S\u00e5 hadde han en gammel buss en Fargo som han bygde om for \u00e5 kunne frakte sirkuset og seg selv og for \u00e5 ha en plass \u00e5\u00a0sove. Husker s\u00e5vidt bussen selv, for jeg tok toget fra Oslo \u00d8stbane til Trondhjem 5 \u00e5r gammel for \u00e5 bli med han noen uker en sommer og da bodde vi i bussen. Det var samme \u00e5r som den store musejakten foregikk i Trondhjem, noen bur hadde veltet og sm\u00e5jevlene stakk av, fattern ringte politiet og det var nok litt av et syn i byens gater mitt p\u00e5 natten. I Trondhjem hadde han en selvutnevnt hjelpemann (tror han levde p\u00e5 fattigkassa) Iversen. Han ville ikke ha l\u00f8nn men tok gjerne imot mat, s\u00e5 vi spiste p\u00e5 misjonshotellet og han ville ha karbonadesm\u00f8rbr\u00f8d, alltid i f\u00f8lge pappa, han l\u00f8ftet av karbonaden fra skiva\u00a0s\u00e5 skrapte han av l\u00f8ken \u00e5t skiva og pakket karbonaden inn og tok den med hjem.\n\nS\u00e5 bar det over grensen til Sverige hvor vi fulgte med et tivoli og jeg var med tror jeg til Momarkedet p\u00e5 Mysen det \u00e5ret. Fikk vist pr\u00f8ve meg som loddselger ogs\u00e5 der, men jeg slapp hurtig unna for de opptaget at jeg ble rundlurt av folk flest. Og en fordel med hans reisende i Sverige var at de var f\u00f8r oss i det meste a\u00e5 vi hadde alltid leker som ingen andre hadde :-). Jeg har antagelig en eller annen plass et lydb\u00e5ndopptak av v\u00e5r kj\u00e6re far hvor han synger\u00a0bla musevisa og annonserer for seg selv og sine artister og NRK spilte en gang inn en kortfilm om sirkuset som jeg har s\u00f8kt etter men ikke finner, er ikke i\u00a0NRK sine arkiver, skulle v\u00e6re artig \u00e5 se det. Han ga seg med det etterhvert for innteressen\u00a0fra publikum ble borte og det ble solgt til Vestfold og den videre historien om den kjenner jeg ikke.\n\n  \n  \n24\\. august er den 236. dagen i \u00e5ret, 237. i skudd\u00e5r. Det er 129 dager igjen av \u00e5ret.\n\n## mandag 23. august 2010\n\n### Mandag\n\nOm jeg skal ha ny b\u00e5t noen gang skal den males matt gr\u00e5, tenkte \u00e5 v\u00e6re flink idag og vaske.\n\nHadde sett at det var litt striper her og der men at jeg omtrent m\u00e5tte bruke \u00f8ks, kanskje litt dr\u00f8yt, for \u00e5 fg\u00e5 de vekk trodde jeg ikke. Er ikke store b\u00e5ten men det tok fire timer.......\n\n  \n\n\nHer har vi noen bilder av mine n\u00e6rmeste naboer, sj\u00f8bodene p\u00e5 lekterbrygga som skulle rives for en del \u00e5r siden. Det rare var at et ener\u00e5dende\u00a0arbeiderparti i Halden ville rive men \"dronningen\"\u00a0Gro reddet dem.\n\n\u00a0\n\n  \n  \n\n\nFant forresten en nettside av en eller annen kverulant som syntes det var trist at de ble vernet og at det var lov til \u00e5 ha partytelt og plastb\u00e5ter innenfor en avstand av hundre meter????????\n\nEr vel kanskje bedre at noen har n\u00e6ring i byggene en at de bare forfaller. Ser jeg ikke feil st\u00e5r det ogs\u00e5 en bil parkert og fler st\u00e5r bak bygningene v\u00e6r dag. Hva med \u00e5 sperre av hele gjestehavna ogs\u00e5 for det er ikke hundre meter over til andre siden der Thon Hotell og div andre nye bygg har kommet opp. :-)\n\nMen uansett vasket fikk jeg og n\u00e5 kan vi vente p\u00e5 mer regn og mye vind som er sp\u00e5dd det kommende d\u00f8gnet. Og forresten, tror nok jeg greier en sk\u00e5l med koldsk\u00e5l og kammerjunkere i dag og, god kveld.\n\n  \n19:50    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 22. august 2010\n\n### Langs brygga\n\nS\u00f8ndag kveld, Kari reist hjem. Jeg sitter og ser p\u00e5 bloggene til min s\u00f8ster Kari\u00a0og hennes datter Ragnhild\u00a0og bli rent missunnelig de er flinke, skriver ofte og ikke kjedelig. Blir liksom som det en selv driver med ikke er noe, p\u00e5 en m\u00e5te gjentar seg selv\u00a0\n\nDet ble ikke mye sj\u00f8liv p\u00e5 oss i helgen, da Kari kom fant vi ut at det var bedre i brygga da det bl\u00e5ste ganske bra og mer skulle komme. S\u00e5 vi kj\u00f8pte oss en stor pose reker, lagde litt salat og koste oss men det. Og deretter desserten. Som tidligere nevnt var jeg i Danmark og der kj\u00f8pte jeg noe kjempeg\u00f8tt som en desverre ikke f\u00e5r kj\u00f8pt her, Koldsk\u00e5l og Kammerjunkere.\u00a0\n\n\n\n  \n\n\nKoldsk\u00e5l skal vist v\u00e6re kjernemelk, sukker og fl\u00f8te (noen sier eggedosis), s\u00e5 kan det tilsettes smak etter behag f.eks: vanilje, jordb\u00e6r, bringeb\u00e6r. Forresten oppskrifter finner en ** HER.\n\nTil dette har en i kammerjunkere. Og jeg skal garantere at det er kjempegodt.\n\nTa for eksempel koldsk\u00e5l med vaniljesmak, skj\u00e6r opp noen jordb\u00e6r og ta med litt kammerjunkere og du har en smak som er helt herlig den sier meeeeeer. :-).\n\nSkal forresten ha meg en sk\u00e5l selv n\u00e5 etterp\u00e5 s\u00e5 da f\u00e5r jeg vel ta kvelden straks.\n\nMen f\u00f8rdt litt om, hva har skjedd denne dato\n\n**Historie**\n\n1864 \u2013 Representanter fra 12 stater og konged\u00f8mmer underskriver den f\u00f8rste Gen\u00e8ve-konvensjonen.\n\n1999 \u2013 Romeriksporten blir \u00e5pnet, og Flytoget kommer i full service.\n\n1846 \u2013 Amalie Skram, norsk forfatter (d. 1905)\n\n1917 \u2013 John Lee Hooker, amerikansk musiker (d. 2001)\n\n1964 \u2013 Mats Wilander, svensk tennisspiller\n\n**D\u00f8de**\n\n1485 \u2013 Rikard III, konge av England (f. 1452)\n\n1948 \u2013 Robert Plat, britisk musiker (Led Zeppelin*).\u00a0* Stairway to heaven  \n1958 \u2013 Marius M\u00fcller, norsk musiker, (d. 1999)\n\n13:09    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 19. august 2010\n\n### Liten tur.\n\nEr vel ikke kjent for verdens hurtigste oppdateringer men de kommer.\n\nJa n\u00e5 er det snart helg ennu en gang men mye er skjedd siden sist. Sist helg ble vi liggende i Halden til l\u00f8rdag formiddag f\u00f8r vi gikk ut, hadde snakket med noen venner og vi dro til Saltholmen hvor vi l\u00e5 fire b\u00e5ter og koste oss med det fine v\u00e6ret, det ble bading med vasking av vannlinje, ca 20 i vannet.\n\n\n\n*Saltholmen sist l\u00f8rdag kveld, v\u00e6ret var deilig.*\n\nS\u00f8ndag hadde vinden dreid over p\u00e5 nord og det var ikke fullt s\u00e5 fint men fikk da seilt tilbake til Sponvika\n\nf\u00f8r det ble \"udyret\" inn til Halden.\n\nHadde pratet tidligere med \"havneassistenten\" ang\u00e5ende en bitte liten DK tur s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 dra s\u00f8ndag efta med tillatelse fra Karimor. Det var sp\u00e5dd opp til 10 sm nord\u00f8st, eller perfekt vind. Som sagt s\u00e5 gjort ,vi slapp fort\u00f8yninger kl\u00a0halv fem\u00a0og m\u00e5tte g\u00e5 for motor ned til Reiertangen men der tok den seg opp og det gikk fint helt ned til Veder\u00f8arna der \u00f8kte vinden til ca 15sm, s\u00e5 med to rev i genoa og 1,5 knop motstr\u00f8m og vinden i ryggen ble det krapp og etterhvert grov sj\u00f8 f\u00f8r vi ankom ** Skagen kl 09 p\u00e5 morningen.\n\nDet er en distanse p\u00e5 ca 95 nautiske og vi brukte 16 timer det er et snitt p\u00e5\u00a0snaue seks\u00a0knop, slett ikke v\u00e6rst i det v\u00e6ret vi hadde.\n\n\n\n\n\n*Var ikke mye b\u00e5t i Skagen.*\n\nSov noen timer f\u00f8r vi tuslet i land og handlet litt mat og diverse og bare slappet av og kikket p\u00e5 livet.\n\nTirsdag fant vi ut hvor det kunne beskues tv og RBK vs FCK. Vi begge traff kjentfolk s\u00e5 det ble en fin heiagjeng p\u00e5 puben. Men f\u00f8r hadde vi v\u00e6rt og spist noe som danskene kan lage, stekt flesk\u00a0med persille saus nam, nam. Onsdag morgen var det avfart kl 9, det var sp\u00e5dd S\u00d8 men var rett \u00d8 s\u00e5 vi m\u00e5tte g\u00e5 mye nord men vi fikk fin fart i b\u00e5ten og da vi kom under svenskelandet og Bohuskysten\u00a0igjen ble sj\u00f8en nesten flat men fortsatt fin vind, s\u00e5 vi fort\u00f8yde i Havstensund kl halv ni.\n\n\n\nEtter et par stenkare ble det tidlig kveld. Torsdag sp\u00e5dd N\u00d8 ble S\u00d8 bare fint s\u00e5 vi heiste seil og dro nordover medstr\u00f8ms, fikk noe duskregn etterhvert men nok en fin dag p\u00e5 sj\u00f8en fant vi ut.\n\nKom inn til brygga v\u00e5r i tretiden og ble enige om at vi hadde hatt en fin tur, egentlig koselig i Skagen litt utenfor sesongen og samtidig heldig med v\u00e6r og vind kan man jo ikke klage.\n\n  \n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n19:26    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 12. august 2010\n\n### Halden\n\nRegn.\n\nJeg er blitt virkelig glad i \u00e5 seile men ig\u00e5r begynte jeg \u00e5 lure p\u00e5 om det var s\u00e5 fint likevel.\n\nV\u00e5knet i syvtiden av at det regnet lett. Opp og spiste frokost, ryddet litt drakk kaffe og slapp b\u00f8ya jeg l\u00e5 i og seilte nordover. Fin vind og medstr\u00f8ms s\u00e5 det gikk unna helt til jeg passerte Tjurholmen.\n\n\u00a0Der dreide vinden og det begynte \u00e5 pissregne det holdt seg til Kattholmen da forsvant vinden og regnet kom, det b\u00f8ttet ned. Da er det ikke mye hjelp i s\u00e5kalte vantette seilerkl\u00e6r s\u00e5 det var p\u00e5 med den oransje ojedressen. Tidvis fulgte jeg et gammelt slepespor for da jeg nesten kj\u00f8rte p\u00e5 den gr\u00f8nne staken ved Sponvikskansen s\u00e5 jeg ikke fyret og det kan dreie seg om maks hundre meter. De verste bygene kom og gikk litt s\u00e5 da jeg kom inn til Halden hadde det selvf\u00f8lgelig nesten gitt seg da jeg kunne g\u00e5 \"innomhus\". Men det er vel kanskje her du har det at det er deilig og seile. For da jeg fikk byttet til t\u00f8rt etterp\u00e5 og ordnet opp, ja da er livet herlig for naturen f\u00e5r en ikke gjort noe med, heldigvis.:-) Ikke alle er vel enig, men det er faktiskt bedre med en stenkare og en kjenner at en f\u00e5r varmen tilbake i kroppen.\n\n\n\n*En stenkare er alltid godt.*\n\n  \n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n11:43    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 10. august 2010\n\n### 10 August\n\nUff som tiden flyr, var inne i Str\u00f8mstad p\u00e5 fredagen og hentet Kari og fikk avtalt l\u00e5n av privat\u00a0\u00a0bryggeplass mens jeg hentet/leverte henne. Som vanlig ble det sydover en bit ned til Kalv\u00f8n/Lind\u00f8n og la oss p\u00e5 \"Vesla\" nesten som vanlig :-). Brukte fredagskvelden til \u00e5 ligge p\u00e5 rygg ute i cocpiten med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne forskjellige stjernebilder. Det begynner \u00e5 bli m\u00f8rkt nok tidlig nok s\u00e5 det g\u00e5r an \u00e5 se.\n\nL\u00f8rdag dro vi oss litt nordover og la oss i le av Salt\u00f8 for det var sp\u00e5dd nordlige vinder og der er det da fint i le av skogen. Rodde en tur i land og gikk tur opp til kiosken for en is, nam. Fikk ogs\u00e5 plukket noen f\u00e5 bl\u00e5b\u00e6r p\u00e5 tilbakeveien. Skal vist v\u00e6re en meget spesiell furuskog p\u00e5 Salt\u00f8.\n\nS\u00f8ndag kom og Kari for hjem og jeg seilte ut igjen og ankret opp som p\u00e5 fredag.\n\n\"Abeline\" kom ogs\u00e5 etterhvert.\n\nMandag dukket opp og v\u00e6ret var str\u00e5lende, vestlig bris s\u00e5 det var fin seilvind sydover s\u00e5 det gikk fort ned til Hamburgsund hvor vi fort\u00f8yde p\u00e5 \"\u00f8ya\"\n\n\n\nTok fergen over for \u00e5 handle, avgang hvert 15. min. s\u00e5 det er aldri lang ventetid. Til \u00e5 med gratis, skulle v\u00e6rt Norge det. I Sverige sier loven at ved forlengelse av vei, ferge her, skal det ikke belastes gebyr, alts\u00e5 gratis.\n\nDet ble faktisk to turer over og den andre gikk vi en tur p\u00e5 \"fiket\" og skeia ut litt med en deilig tre kuler is med softis p\u00e5 toppen, fetende neida ikke n\u00e5r det er en sjelden gang iblandt, men g\u00f8tt, JAAAAAA.\n\nTirsdag, idag, kom etterhvert og vindmeldingene stemte s\u00e5 vi bestemte oss for \u00e5 seile nordover til \"norskebukta \" og det tok ikke lang tiden for vinden var frisk.\n\nHar sitti i cocpiten n\u00e5 ikveld og sett p\u00e5 trafikken og den er faktisk fortsatt ganske stor, det er nok mange som har litt sen ferie, bare her i bukta ligger det elleve b\u00e5ter p\u00e5 sleng.\n\n  \n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n## torsdag 5. august 2010\n\n### I b\u00f8ye\n\nHar v\u00f8ri et par dager p\u00e5 Skj\u00e6rhalden.\n\nSkulle liksom bare seile forbi men syntes at jeg s\u00e5 toppen av en kjent b\u00e5t. S\u00e5 jeg ropte p\u00e5 \"Peppi\" p\u00e5 vhf og joda ganske riktig de l\u00e5 der og det var plass til meg p\u00e5 samme brygge.\n\nEr egentlig en koselig plass Skj\u00e6rhalden men for dyrt \u00e5 ligge der syntes jeg da.\n\nVar p\u00e5 puben i g\u00e5r kveld og det ble et par pils og en pizza sammen med Nina og Gunnar, Henni og Bj\u00f8rn.\n\nS\u00e5 idag var jeg forn\u00f8yd og motret meg sydover og fant b\u00f8yen bak Karholmen ledig s\u00e5 jeg gjorde fast i den.\n\n  \n  \n\n\n*Dagens posisjon.*\n\nFin plass \u00e5 ligge her s\u00e5 kan jeg tusle inn til Str\u00f8mstad i morgen \u00e5 plukke opp Kari.\n\n  \n\n\n*Plassen er under renovering..................*\n\n  \n\n\n*....s\u00e5nn s\u00e5 det gamle ut.*\n\nHelt stille her n\u00e5 ikveld, det kom en skur for et par timer siden med noe torden, er skyet n\u00e5 men ikke et vindpust. S\u00e5 jeg burde jo ikke sitte her med en laptop men v\u00e6re ute i cocpiten og se p\u00e5 naturen.\n\n\u00d8nsker de fleste en god helg\n\n  \n  \n21:44    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag 4. august 2010\n\n### Innlandstur.\n\nUvanelig helg.\n\nFant ut at vi ville ha det best i brygga i helgen pga vindvarselene som var gitt. \"Dream On\" kom ogs\u00e5 til Halden s\u00e5 det ble en stille aften ombord hos dem p\u00e5 fredag kvelden.\n\nL\u00f8rdag tok vi bilen og dro inn i de dype skoger, Aremark og riksvei 21 nordover. Skrev jo litt om Turisten her om dagen s\u00e5 vi tok en tur opp til hennes omr\u00e5der og sto og tittet ved *Brekke sluser* og s\u00e5 \"Str\u00f8msfoss\"\n\nbli sluset oppover.\n\n\n\n*\"Str\u00f8msfoss\" p\u00e5 vei inn i nytt kammer......*\n\n  \n\n\n*......rimelig h\u00f8yt...........*\n\n\n\n*......syntes Karimor ogs\u00e5......*\n\nBildene er fra Brekke sluser som skal v\u00e6re nordeuropas h\u00f8yeste. Er egentlig fasinerende og st\u00e5 og se p\u00e5 hvordan b\u00e5ter blir l\u00f8ftet/senket i slusesystemet.\n\nVi kj\u00f8rte ogs\u00e5 opp til Str\u00f8msfoss og tittet litt og fant blant annet denne plassen\n\n  \n  \n\n\n*Fant vel ikke ut hva det skulle forestille, men Jon/Kari dere vet vel????*\n\nMen det morsomme ved det var at her oppe i de \"dype skoger\" hvor EU motstanden er stor sto det et skilt at arealet var sponset med EU midler???? Fint \u00e5 v\u00e6re imot ting s\u00e5 lenge en har fordeler :-)\n\nMen okke som vi hadde en fin dag, det er pent i omr\u00e5det. P\u00e5 hjemveien gjorde vi som paragrafen sier, vi stoppet i veikanten og ringte til Flamenco i Halden og bestillte en pizza for \u00e5 ta med.\n\nRestauranten er en plass \u00e5 anbefale, om du spiser der eller tar med, god service og deilig mat og de er alltid blide og hyggelige.\n\n  \n  \n\n\n*Deilig pizza fra Flamenco.*\n\n  \nBj\u00f8rn Solem  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "251f0aea-aebc-4260-b26f-d67a902d2afc"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?19,986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:51Z", "text": "Lagt inn av: **Jarle** (---.cm.chello.no)\n\nDato: August 07, 2003 09:06PM\n\n  \n\nJeg har en 66 .122s.Og har luft 3 runder men har forsatt myk pedal.Hvor mange ganger er vanlige?  \n  \nHvem rekkef\u00f8lge skal man lufte i?  \n  \nSkal lokke p\u00e5 bremse veske beholderen v\u00e6re \u00e5pen eller igjen?  \n  \nHvordan lufter man hovedsylinderene?  \n  \n**Re: f\u00e5r ikke trykk** \n\nLagt inn av: **Arnt Willy Aardal** (---.bb.online.no)\n\nDato: August 12, 2003 07:29PM\n\n  \n\nSe for\u00f8vrig emnet \"Bremsetr\u00f8bbel\" i dette forum for mulige feilkilder til myk pedal/luft i det hydrauliske systemet.  \n  \nNormalt skal det holde med en runde, men etter andre runde skal det normalt ikke v\u00e6re mer luft i systemet.  \n  \nHovedsylinderen (enkel og tandem) er selvluftende, men som Kim Steven Larsen nevner kan det enkelte ganger v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 lufte sylinderen separat ved \u00e5 l\u00f8ste uttaksr\u00f8ret. Over tid dannes det bunnfall i bremsereservoiret (ser ut som brunt/sort slam i bunnen) og dette kan tette til hullet som skal lede bremsev\u00e6ske ned i sylinderen. Med en tynn st\u00e5ltr\u00e5d (0,5 mm) kan du kjenne etter om dette hullet er \u00e5pent, og at hullet er 0,5 mm foran stempelet n\u00e5r dette er i bakre stilling.  \n  \nFor ikke \u00e5 suge vakuum i reservoiret settes lokket bare l\u00f8st p\u00e5 (for \u00e5 hindre skitt i \u00e5 komme ned i sylinderen).  \n  \nLufterekkef\u00f8lge for Amazon med skivebremser foran (callipere med tre stempler, med og uten bremseservo):  \n  \n1: Venstre fram  \n2: H\u00f8yre fram  \n3: H\u00f8yre bak  \n4: Venstre bak  \n  \nDato: November 10, 2003 12:32AM\nAng. lufting av calipere p\u00e5 -70 mod. med 3 lufteskruer.  \nSpiller det noen rolle i hvilken rekkef\u00f8lge man lufter en caliper ?  \n  \nDato: November 10, 2003 08:46AM\n\nJa\\! Lufterekkef\u00f8lgen angitt i mitt innlegg ovenfor gjelder for biler med 1-krets bremser. B20 har et mer komplisert 2-krets system. Figuren nedenunder viser i hvilken rekkef\u00f8lge de 8 lufteskruene i B20-bremsesystemet skal luftes i.  \n  \n  \n\n\n  \nDato: July 12, 2007 08:54AM\n\n  \nArnt Willy Aardal Wrote:  \n\\> Ja\\! Lufterekkef\u00f8lgen angitt i mitt innlegg ovenfor  \n\\> gjelder for biler med 1-krets bremser. B20 har et  \n\\> mer komplisert 2-krets system. Figuren nedenunder  \n\\> viser i hvilken rekkef\u00f8lge de 8 lufteskruene i  \n\\> B20-bremsesystemet skal luftes i.  \n**Re: f\u00e5r ikke trykk** \n\nLagt inn av: **Erik** (---.statoil.com)\n\nDato: November 28, 2007 01:37PM\n\n  \nhvor er feilen n\u00e5r jeg m\u00e5 ha h\u00f8yt (ca 1500 -\\> 2000rpm) turtall for \u00e5 f\u00e5 trykk til bremsene?\n\n  \n**Re: f\u00e5r ikke trykk** \n\nLagt inn av: **Arve Larsen** (---.bb.online.no)\n\nDato: November 28, 2007 03:36PM\n\n  \nHei,  \n  \njeg vet ikke hva slags bil du har, men g\u00e5r ut i fra at det er snakk om en bil uten trykklufts-bremser (pneumatisk, evt pneumatisk/hydraulisk system), men at du har en bil med bremsekraftforsterker.  \n  \nI s\u00e5 fall har det ingen betydning om bilen har motoren i gang eller ikke for \u00e5 f\u00e5 trykk p\u00e5 bremsev\u00e6sken. Dette er et lukket system, og m\u00e5 luftes ut dersom du har lav/myk pedal som m\u00e5 pumpes for at den skal bli hard.  \n  \nJeg vil tro at det du mener er at pedalen virker hard intil du ruser motoren. Da er det vacuumet/hjelpeservoen/bremsekraftforsterkeren vi er inne p\u00e5. Fra denne og bort til manifolden g\u00e5r det en slange. Sjekk om denne er tett. Sannsynligvis har du en lekkasje her som gj\u00f8r at du ikke f\u00e5r noe vacuum f\u00f8r du ruser opp, evt om det er andre lekkasjer p\u00e5 vacuumsystemet. Hvis slanger er OK og det ikke er andre lekkasjer, da m\u00e5 du sjekke selve servoforsterkeren.  \n  \nmvh Arve Larsen\n\n  \n**Re: f\u00e5r ikke trykk** \n\nLagt inn av: **Erik** (---.statoil.com)\n\nDato: November 28, 2007 04:18PM\n\n  \nhar 121 1969 mod med 2krets. med bremsekraftforsterker.  \n  \nhar sjekket slanger de skal v\u00e6re tette.  \n  \nhvordan sjekker jeg selve forsterkeren? finnes det rep-kit til dette? eller m\u00e5 jeg lete etter en brukt kanskje.  \n  \n  \nevnt. fra 140 serien hva passer p\u00e5 amazon her? \u00e5rsmodel.  \n  \ntakk for svar forresten\n\n  \n**Re: f\u00e5r ikke trykk** \n\nLagt inn av: **Erik** (---.statoil.com)\n\nDato: December 03, 2007 01:13PM\n\n  \nhvordan sjekker jeg selve forsterkeren?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef1c0f22-ab9a-44fe-8b32-4f371aa69730"}
+{"url": "http://docplayer.me/39396612-Stranda-ungdomsskule-mobler-og-utstyr-stranda-kommune-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:13:55Z", "text": "1 M\u00f8bler og utstyr til Stranda ungdomsskule ER INNG\u00c5TT MELLOM: Stranda kommune og (heretter kalt kunden) (heretter kalt leverand\u00f8ren) Omfattende kontrakt K1, K2 og K3 AVTALEN GJELDER: Levering og montering av m\u00f8bler og utstyr til Stranda ungdomsskule -i Stranda kommune - Pristilbud m\u00f8bler og utstyr. Som del av avtalen f\u00f8lger: 1. Tilbudsvilk\u00e5rene. 2. Leverand\u00f8ren sitt tilbud. 3. Evt. justering av mengder vist i revidert rom og mengdeskjema 4. Evt. andre dokument som partene er enige om skal v\u00e6re en del av avtalen. Total kj\u00f8pesum inkl. mva.: Leveringsdato: dd.mm.2013 Leverings- og monteringsadresse: Stranda ungdomsskule 6200 STRANDA For KUNDEN: For LEVERAND\u00d8REN: (dato, underskrift) (dato, underskrift) Avtalen er undertegnet i 2 eksemplarer, 1 for hver av partene.\n\n2 1. Generelt 1.1 Denne avtale omfatter kj\u00f8p og salg av varer som beskrevet i bilag til denne avtale. Avtalen skal tolkes og utfylles i overensstemmelse med norsk rett. 1.2 Blir partene enige om s\u00e6rskilte betingelser skal dette tas inn i bilag 2 til denne avtale. De s\u00e6rskilte betingelsene gjelder framfor disse standardbetingelsene ved tvister som m\u00e5tte oppst\u00e5. 1.3 I tilfelle motstrid mellom bilagene som ikke er uttrykkelig spesifisert, g\u00e5r bilag 1 foran de \u00f8vrige bilagene. 2. Kj\u00f8pesum 2.1 Kj\u00f8pesummen er fast og inkluderer betaling for eventuell montering/installasjon, samt renter og andre omkostninger. Endres skatte- og avgiftsbestemmelser p\u00e5 en m\u00e5te som innvirker p\u00e5 kj\u00f8pesummen, skal denne endres tilsvarende. Slike endringer skal dokumenteres. 2.2 Kj\u00f8per betaler ikke for ytelser og kvanta utover det avtalen omfatter uten at disse og prisen for dem er skriftlig godkjent av kj\u00f8per. 3. Levering 3.1 Varene leveres fritt kj\u00f8pers adresse (DDP - Incoterms 2000). 3.2 Leveringstiden er fast. Evt. framdriftsplaner skal gjennomf\u00f8res som spesifisert i kj\u00f8psavtalen. 3.3 Levering skal anses \u00e5 ha skjedd n\u00e5r varene er mottatt og montert/installert til avtalt tid og sted, leveringskontroll er utf\u00f8rt. Varene skal ved levering v\u00e6re ledsaget av n\u00f8dvendige instruksjoner for drift og vedlikehold og annen dokumentasjon som m\u00e5tte v\u00e6re avtalt i denne avtale. Dokumentasjonen skal v\u00e6re p\u00e5 norsk hvis ikke annet er avtalt. 3.4 Kj\u00f8per er forpliktet til uten ugrunnet opphold etter montering/installering \u00e5 kontrollere at leveransen er i samsvar med denne avtale. Dersom leveransen eller deler av den finnes \u00e5 lide av en vesentlig mangel, har kj\u00f8per rett til \u00e5 avvise den eller de mangelfulle deler ved \u00e5 gi leverand\u00f8ren umiddelbar skriftlig beskjed om dette. 3.5 For den avviste del av leveransen anses levering ikke skjedd. Dersom leveransen ikke avvises f\u00e5r reglene i pkt. 7 anvendelse overfor den mangelfulle del av leveransen. 3.6 Levering skal ikke skje tidligere enn avtalt med mindre kj\u00f8per skriftlig gir tillatelse til det. 3.7 Leverand\u00f8ren har plikt til \u00e5 gj\u00f8re det som kan gj\u00f8res for \u00e5 levere rettidig. Dersom leverand\u00f8ren forst\u00e5r eller har grunn til \u00e5 anta at levering vil bli forsinket, skal det omg\u00e5ende gis skriftlig underretning til kj\u00f8per om antatt varighet og med begrunnelse for forsinkelsen. 3.8 Ved forsinket levering som ikke skyldes kj\u00f8per eller som ikke kan henf\u00f8res under force majeure, kan kj\u00f8per kreve erstatning for det tap kj\u00f8per kan dokumentere \u00e5 ha lidt, eller kreve inn dagmulkt (konvensjonalbot) uten dokumentasjon av tap ved forsinkelsen.\n\n5 10.1 Partene er erstatningsansvarlige etter norsk lov for skade og/eller tap som de p\u00e5f\u00f8rer sin avtalepartner ved uaktsomhet. Erstatningsansvaret omfatter ikke up\u00e5regnelige eller inadekvate skader eller tap. 11. Tvister 11.1 Dersom det oppst\u00e5r tvister i forbindelse med avtalen, skal saken s\u00f8kes l\u00f8st ved forhandlinger. F\u00f8rer forhandlinger ikke fram skal saken avgj\u00f8res av de ordin\u00e6re domstoler, med mindre partene blir enige om \u00e5 bringe saken inn til avgj\u00f8relse ved voldgift. At en tvist er brakt inn til avgj\u00f8relse for domstol eller voldgift fritar i seg selv ikke partene fra \u00e5 oppfylle sine forpliktelser etter avtalen. Dersom ikke annet er fastsatt i bilag 4 til denne avtale, skal norsk rett legges til grunn for l\u00f8sning av tvister. Kj\u00f8pers rettssted er verneting dersom partene ikke enes om annet sted.\n\n### Form\u00e5let med avtalen er \u00e5 dekke NVEs behov for kaffemaskiner, samt dekke det l\u00f8pende behovet for supplering s\u00e5 lenge rammeavtalen l\u00f8per.\n\n### 1.2 Avtalen inneb\u00e6rer at leverand\u00f8r plikter \u00e5 levere varer og tjenester etter de vilk\u00e5r som er fastsatt i avtalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20522c64-5d07-4e67-a08d-b3670043814a"}
+{"url": "http://forum.lazzaroni.no/viewtopic.php?f=8&t=2057&sid=8232bfae5e65b2446c3d97ae0795583f&start=60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:51Z", "text": "\n**Joined:** Fri 16 Oct 2009 15:20  \nThey say that an infinite number of monkeys with an infinite number of typewriters would eventually come up with the entire works of Shakespeare. Citroen decided to try this technique with six monkeys and a bag of meccano. The BX took them 12 minutes to make (including a 2 minute banana break).\nBX er tegnet av geniet Marcello Gandini, mannen som tegnet Fiat X1/9, Alfa Romeo Montreal, Maserati Khamsin, samt endel andre jeg ikke har f\u00e5tt kloa i enda, Lamborghini Miura, Countach, Espada, Urraco, og mange flere godbiter. Som vi var inne p\u00e5 her om dagen, tegnet han ogs\u00e5 BMW E12, ogs\u00e5 det er flott bil.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da1dbc3-1656-4b67-9511-fba44e130474"}
+{"url": "http://fyllepenna.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:25Z", "text": "Written by Rita\n\non 27. mars 2018\nWritten by Rita\n\nWritten by Rita\n\nBok 22 Demonen og Jomfruen er en bitvis tung bok \u00e5 svelge, mest fordi Heike er en sutrekopp uten sidestykke. Mange gjentagelser og mye fokus p\u00e5 hans utseende g\u00e5r igjen til det kjedsommelige, men utover det er i grunnen boken spennende og underholdende. Jeg overlater ordet til Dan og Anna\\!\n\n### Sagaen om Isfolket \u2013 Podden del 21\n\nWritten by Rita\n\non 23. februar 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ecb7eb-b6f1-43b0-ba10-8422baf3a862"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/cech-dummet-seg-ut-like-for-slutt/63450737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:44:30Z", "text": "\n# Cech dummet seg ut like f\u00f8r slutt\n\nChelsea fikk bare med seg ett poeng mot bunnlaget Wigan.\n\n17\\. desember 2011 kl. 20.36\n\n  Christian M. Hugsted  \n\n(Dagbladet): **Wigan-Chelsea 1-1 (0-0)**\n\nTo minutter f\u00f8r full tid skulle Cech fange opp en enkel avslutning fra Rodallega. Istedenfor mistet han ballen rett i beina p\u00e5 Gomez som enkelt kunne sette inn utlikningen.\n\n**Like f\u00f8r hadde Wigan-manager Martinez kastet innp\u00e5 det han hadde av tungt skyts. Med Rodallega og Di Santo p\u00e5 banen var det Wigan som styrte kampen mot slutten. Laget fikk blod p\u00e5 tann etter scoringen, og jaget tre poeng.**\n\nDa fl\u00f8yta gikk jublet hjemmefansen som om de hadde vunnet kampen. Og det var et godt tegn p\u00e5 hvor mye den scoringen betyr for Wigan.\n\n\n\n\\- Vi forsvarte oss bra og jobbet bra. Vi produserte mer, og hadde ballen mer enn de hadde. P\u00e5 bakgrunn av prestasjonen f\u00f8lte vi at vi tapte to poeng i dag, sier Wigan-manager Martinez p\u00e5 TV 2 etter kampen.\n\nVakker scoring Daniel Sturridge har f\u00e5tt mye fortjent skryt denne sesongen, og i dag viste spissen hvorfor mange vil ha han p\u00e5 topp i det engelske landslaget s\u00e5 fort som mulig.\n\n**Et langt oppspill fra Cole havnet i beina p\u00e5 angriperen. Han tok ballen med seg ballen med venstrebeinet, og avsluttet i det neste \u00f8yeblikket med h\u00f8yre. Ballen f\u00f8k ned ved stolperota, og Al Habsi klarte ikke \u00e5 forhindre scoring.**\n\nVakkert av engelskmannen.\n\nM\u00e5let kom etter at Chelsea var redusert til ti mann p\u00e5 banen da lampard m\u00e5tte f\u00e5 behandlingen p\u00e5 sidelinjen for en bl\u00f8dende munn. Dette var for\u00f8vrig bortelagets eneste skudd p\u00e5 m\u00e5l i den andre omgangen.\n\n\n\n\\- Vi hadde ballen nok og virket selvsikre og organiserte i den f\u00f8rste omgangen, men kampen forandret seg i den andre omgangen hvor begge lag hadde sine sjanser, sa Villas-Boas p\u00e5 TV 2 etter kampen.\n\nMinske forspranget Chelsea var i kveld ute etter \u00e5 minske forspranget til de to Manchester-lagene p\u00e5 toppen av tabellen. Og kveldens motstander fikk hele 14 m\u00e5l i sekken over to kamper mot Chelsea forrige sesong. I tilsvarende oppgj\u00f8r ble det et 0-6 tap i fjor.\n\n**Med Lampard tilbake i startoppstillingen gikk Chelsea ut i en slags 4-3-3 formasjon, uten at laget skapte stort. Det var stort sett skudd fra distanse som preget bortelaget etter at Wigan tettet godt igjen bakover.**\n\nBortelaget slet med \u00e5 komme til de store sjansene, og hjemmelaget ble etter hvert farlige p\u00e5 kontringer. Drogba fikk omsider omgangens st\u00f8rste sjanse da han fikk st\u00e5 alene p\u00e5 bakerste stolpe, men dessverre for Chelsea gikk headingen til side for m\u00e5let til Al Habsi.\n\nWigan yppet seg Wigan kom mer med i kampen, og hadde en god mulighet til \u00e5 g\u00e5 til pause med en sjokkledelse. Et innlegg gikk bak forsvarssfireren til Chelsea hvor Victor Moses dukket opp. Han pr\u00f8vde \u00e5 skli ballen i nettmaskene, men var akkurat litt for sent ute, og ballen trillet ut over linja.\n\n\\- Vi m\u00e5 forst\u00e5 hvor vi kommer fra, s\u00e5 det \u00e5 spille slik vi gjorde i dag er sterkt. Det er en karakterstyrke at dette laget aldri gir opp, sa Martinez.\n\n\n\n**Andre omgang fortsatte som den f\u00f8rste. Wigan var villige til \u00e5 komme p\u00e5 kontringer, og kunne fort utliknet ved innbytter Di Santo. Etter litt klabb og babb rundet spissen Cech og skj\u00f8t mot det tomme buret. Der dukket imidlertid Ivanovic opp og fikk stanget ballen unna farlig omr\u00e5de.**\n\n\\- Wigan var gode i dag og det var nok et rettferdig resultat til slutt, sa Villas-Boas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0269f200-9c29-46f3-a98c-3009a3efd994"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/universiteter/Australia/The-Eagle-Academy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:53Z", "text": "# The Eagle Academy\n\n# Skole beskrivelse\n\nSiden begynnelsen i 2003 har The Eagle Academy v\u00e6rt Australias beste valg for australske og internasjonale studenter p\u00e5 jakt etter et komplett sport-, trenings- og rekreasjonsakademi med mange alternativer. Eagle Academy forbedrer og forandrer sine kurstilbud for \u00e5 gi v\u00e5re studenter akkurat det de \u00f8nsker. Vi har n\u00e5 engelsk og business kurs\\!\n\nEagle Academy har kvalifikasjoner og kurs i Business, engelsk spr\u00e5k, utend\u00f8rs rekreasjon, sport og fritid og fitness for \u00e5 \u00f8ke sitt utvalg av nyttige kurs for de som s\u00f8ker arbeid i idrettslag, treningsstudio, turisme, gjestfrihet eller andre forretningsomr\u00e5der. Kast i v\u00e5r ber\u00f8mte, vennlige service, og det er lett \u00e5 se hvorfor over 500 studenter fra alle kontinenter har valgt \u00e5 studere p\u00e5 Eagle Academy i det siste \u00e5ret.\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gi en h\u00f8y kvalitet p\u00e5 undervisning og coaching, i milj\u00f8er av h\u00f8y kvalitet, til en rimelig pris, for \u00e5 gi v\u00e5re studenter en klar fordel over andre.\n\nVi jobber med andre ledende sportsakademier og senter for \u00e5 levere v\u00e5re programmer (se nedenfor). Ved \u00e5 bruke disse spesialiserte akademiene, alle ledere i deres valgte sport, f\u00e5r vi tilgang til en rekke h\u00f8yest kvalifiserte trenere og beste anlegg i Australia.\n\nOm studentene er interessert i generelt sport eller rekreasjonskunnskap som ern\u00e6ring eller sportsadministrasjon instrukt\u00f8r kurs i Fitness, Surfing eller andre akvatiske sysler; en karriere i n\u00e6ringslivet; eller \u00e5 forbedre sine ferdigheter i muntlig og skriftlig engelsk; vi kan im\u00f8tekomme deres behov.\n\nVi har n\u00e5 campus i Fortitude Valley, Carina, Broadbeach og Coolangatta\\!\n\nVi \u00f8nsker deg velkommen til Akademiet, og stoler p\u00e5 at ditt valgte kurs er alt du h\u00e5pet p\u00e5, som din sportslige, fitness, forretning, rekreasjon eller engelsk evne forbedrer, og viktigst av alt at du nyter din tid med oss. Gi oss beskjed hvis vi kan v\u00e6re til hjelp n\u00e5r som helst.\n\n## Avansert Diplom\n\n\n\n#### Advanced Diploma of Leadership and Management\n\nGitt v\u00e5re inneslutninger, og de fasilitetene du f\u00e5r bruke, vil du se at ingen konkurrenter kan matche v\u00e5re priser for verdi. Hvis du ikke er enig, gi oss en konkurrents tilbud skriftlig, og vi f\u00f8ler deg trygg p\u00e5 at vi kan sl\u00e5 den for deg.\n\nForutsetninger: Studentene kan s\u00f8ke om anerkjennelse av tidligere l\u00e6ring eller direkte kreditt. Dette kan redusere kursetid.\n\nStudentene m\u00e5 studere alle 12 enheter under for \u00e5 f\u00e5 kvalifikasjonen.\n\n## Diplom\n\n\n\n#### Diploma Of Business\n\nDenne kvalifikasjonen er ogs\u00e5 egnet til behovene til personer med liten eller ingen yrkeserfaring, men som har god teoretisk virksomhet ferdigheter og kunnskap som de \u00f8nsker \u00e5 utvikle for \u00e5 skape ytterligere utdannings- og jobbmuligheter.\n\nGitt v\u00e5re inneslutninger, og de fasilitetene du f\u00e5r bruke, vil du se at ingen konkurrenter kan matche v\u00e5re priser for verdi. Hvis du ikke er enig, gi oss en konkurrents tilbud skriftlig, og vi f\u00f8ler deg trygg p\u00e5 at vi kan sl\u00e5 den for deg.\n\nForutsetninger: Studentene kan s\u00f8ke om anerkjennelse av tidligere l\u00e6ring eller direkte kreditt. Dette kan redusere kursetid. BSBADM506 Administrer forretningsdokument design og utvikling *\\[-\\]*\n\n## Kurs\n\n\n\n\n\n#### Certificate III I Fitness\n\nDenne kvalifiseringen gir ferdigheter og kunnskap for en person \u00e5 v\u00e6re kompetent i en rekke aktiviteter og funksjoner som krever selvstendig arbeid innenfor et definert omr\u00e5de av trening instruksjon situasjoner og aktiviteter. Kvalifikasjonsutfall inkluderer \u00e5 gi treningsinstruksjon for grupper, lag eller treningsprogrammer. Arbeid kan utf\u00f8res p\u00e5 steder som treningsstudioer, treningsfasiliteter, bassenger, lokalsamfunn eller utemilj\u00f8.\n\nKursets lengde: 12 m\u00e5neder (52 uker, best\u00e5ende av 40 uker undervisning og 12 ukers ferie).\n\nStudentene kan p\u00e5begynne studier med induksjon p\u00e5 en hvilken som helst mandag som godkjent av direkt\u00f8ren, og generalklassene opererer alle uker unntatt ferieperioder (se semester- og semesterblad).... *\\[-\\]*\n\n-----\n\n\n#### Sertifikat Iii I Virksomhet\n\nNettstudie Campus Deltid 6\u00a0m\u00e5neder \u00c5pen p\u00e5melding Australia Southport Brisbane Coolangatta  + 3 fler \n\n \nDenne kvalifikasjonen gjenspeiler de ulike rollene til enkeltpersoner p\u00e5 tvers av ulike bransjer som bruker et bredt spekter av kompetanse ved hjelp av noe skj\u00f8nn, dom og relevant teoretisk kunnskap. De kan gi tekniske r\u00e5d og st\u00f8tte til et team. \\[+\\]\n\nDenne kvalifikasjonen gjenspeiler de ulike rollene til enkeltpersoner p\u00e5 tvers av ulike bransjer som bruker et bredt spekter av kompetanse ved hjelp av noe skj\u00f8nn, dom og relevant teoretisk kunnskap. De kan gi tekniske r\u00e5d og st\u00f8tte til et team. N\u00f8kkelkunder for denne kvalifikasjonen er innenlandske og internasjonale elever som \u00f8nsker \u00e5 jobbe som kundeservice r\u00e5dgiver, data entry operator, general kontorist, administrasjon offiser eller tekstbehandler.\n\nKursets lengde:\n\n6 m\u00e5neder (28 uker, best\u00e5ende av 20 uker undervisning og 8 uker ferie).\n\nStudentene kan p\u00e5begynne en studie med induksjon p\u00e5 en hvilken som helst mandag som godkjent av direkt\u00f8ren, og generalklassene opererer uker, unntatt ferieperioder (Se Akademiets Akademiske kalender).... *\\[-\\]*\n\n\nSertifikat II er et 28 ukers kurs (20 uker undervisning og 8 ukers ferie) for \u00e5 forbedre hverdags engelsk for folk som \u00f8nsker \u00e5 migrere til Australia, jobbe i Australia, eller generelt forbedre engelsk ferdigheter fra et praktisk perspektiv. Det er i hovedsak et ESL (engelsk som andre spr\u00e5k) kurs for yrkesutdanning. Det er IKKE et ELICOS-kurs. Studentene kan allerede ha et sertifikat I p\u00e5 muntlig og skriftlig engelsk, eller demonstrere et ferdighetsniv\u00e5 som tilsvarer en Internasjonal Second Language Proficiency Rating (ISLPR) p\u00e5 1 (grunnleggende transaksjonsferdighet), eller fullf\u00f8rt Elementary General English.\n\nKurslengde : 6 m\u00e5neder (28 uker, best\u00e5ende av 20 uker undervisning og 8 uker ferie).... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ece249b8-f46e-47a5-a9e7-32b38c25f073"}
+{"url": "http://www.eso.org/public/norway/videos/eso1307a/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:54Z", "text": "# Zoom inn p\u00e5 stjernehopen NGC 6520 og den m\u00f8rke skyen Barnard 86\n\nVideoen starter med et stort panorama av Melkeveien. Mens vi zoomer inn kommer en enorm sky av lyssvake stjerner til syne. P\u00e5 engelsk kalles denne Large Sagittarius Star Cloud. Foran det store stjernebestr\u00f8dde omr\u00e5det sees en liten m\u00f8rk flekk kalt Barnard 86. I det siste bildet, fra MPG/ESOs 2,2-metersteleskop ved ESOs La Silla-observatorium i Chile, ser vi ikke bare den gekkoformede m\u00f8rke stjernet\u00e5ken, men ogs\u00e5 den tilh\u00f8rende stjernehopen NGC 6520.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ba7d87-d508-4e4a-be9d-d208f5bcf533"}
+{"url": "https://www.ahlsell.no/33/elektro/gr.-37---38-lyskilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:49Z", "text": "  - \n    \n    Kompaktlysr\u00f8r MASTER PL-C Xtra, 2-stifts sokkel\n    \n    Dette er et effektivt kompakt lysr\u00f8r som er spesielt egnet til bruk i generelle downlights i butikker, hoteller, restauranter, catering og kontorer. Lyskildene i MASTER PL-C Xtraserien har dessuten betraktelig lavere totale driftskostnader takket v\u00e6re den lange levetiden (over dobbelt s\u00e5 lang som for en standard MASTER PL-C-lyskilde) og den lave forekomsten av tidlige feil. Den originale Philips-utviklede broteknologien gir optimal ytelse ved bruk, og gir mer lys og h\u00f8yere effekt enn b\u00f8yde l\u00f8sninger. 2-pinsversjonen er utformet for \u00e5 fungere med elektromagnetiske HF-forkoblinger og leveres med en sokkel som enkelt kan settes inn og tas ut.\n    \n  - \n    \n    Kompaktlysr\u00f8r Philips Master PL-T 4-Pin\n    \n    MASTER PL-T er et effektivt kompakt lysr\u00f8r som er spesielt egnet til bruk i generelle downlights i butikker, hoteller, restauranter, catering og kontorer, der det kreves h\u00f8yere belysningsniv\u00e5er. Den originale Philips-utviklede broteknologien gir optimal ytelse ved bruk, og gir mer lys og h\u00f8yere effekt enn b\u00f8yde l\u00f8sninger. 4-pinsversjonen er utformet for \u00e5 fungere med elektroniske forkoblinger og leveres med en sokkel som enkelt kan settes inn og tas ut.\n    \n    LED Retrofit Classic P p\u00e6re med innovativ LED filament teknologi. Design, dimensjoner og lysstr\u00f8m kan sammenlignes med en gl\u00f8delampe eller halogenlampe. Meget lavt energiforbruk og lang levetid. Ingen UV eller n\u00e6r-IR str\u00e5ling i lysstr\u00e5len. Ingen oppvarming og gir 100% lys \u00f8yeblikkelig. Fungerer som erstattning for vanlige gl\u00f8dep\u00e6rer. Passer perfekt for dekorative installasjoner. Anbefalte bruksomr\u00e5der er dekor, generell belysning der man tidligere har brukt gl\u00f8dep\u00e6rer. Kan kun brukes utend\u00f8rs i egnede armaturer.\n    \n    Kompaktlysr\u00f8r Osram Dulux D/E\n    Samme dimensjoner som Dulux D, men med 4 pins sokkel. For drift med elektronisk forkoblingsutstyr. Dulux D/E kan lysreguleres med dertil egnet forkoblingsutstyr. Egner seg godt som batteridrevet n\u00f8dbelysning, f.eks. i varehus og kontorbygg.\n    \n    Lysr\u00f8r Osram Lumilux T8\n    \n    LUMILUX er i dag det lysr\u00f8ret som benyttes som standard i de aller fleste lysanlegg. Med nytt lysstoffpulver reduseres lystapet gjennom levetiden til et minimum. Ved bruk av elektronisk forkoblingsutstyr garanterer vi mer enn 80% lysytelse etter 18 000 timer. I tillegg er r\u00f8rene 100% resirkulerbare.\n    \n  - \n    \n    Kompaktlysr\u00f8r Osram CFL Square\n    \n    Et kompaktlysr\u00f8r med flatt design, tilpasset armaturer for \"2D\"- lyskilder. Meget godt egnet i for eksempel tak og veggarmaturer med lav byggeh\u00f8yde. Den spesielle formen s\u00f8rger for jevnt lys over hele flaten. Ingen skygger ved endene og ingen m\u00f8rke flekker.\n    \n    6 Varianter**\n\n  - \n    \n    Kompaktlysr\u00f8r Osram Dulux T/E Plus\n    \n    Samme dimensjoner som Dulux T, men med 4 pins sokkel. Dulux T/E er for drift med elektronisk forkoblingsutstyr og kan drives b\u00e5de p\u00e5 nettet, med batteri eller solcellepanel. Kan lysreguleres med dertil egnet forkoblingsutstyr.\n    \n    Halostar Osram\n    \n    Klar med aksial gl\u00f8detr\u00e5d, (20W 24V har tverrspiral). Er en halogenbrenner, uten reflektor og kun for drift i lukkede armaturer pga. h\u00f8ytrykksteknikk. Utstyrt med UV-filter. Farvetemperatur ca. 2800 K.\n    \n  - \n    \n    Kompaktlysr\u00f8r Philip Master PL-C 4-Pin\n    \n    MASTER PL-C er et medium effekts kompakt lysr\u00f8r som er spesielt egnet til bruk i generelle downlights i butikker, hoteller, restauranter, catering og kontorer. Den originale Philips-utviklede broteknologien gir optimal ytelse ved bruk, og gir mer lys og h\u00f8yere effekt enn b\u00f8yde l\u00f8sninger. 4-pinsversjonen er utformet for \u00e5 fungere med elektroniske HF-forkoblinger med integrert forh\u00e5ndsvarming, og leveres med en sokkel som enkelt kan settes inn og tas ut. 4-pins feste.\n    \n    Halostar Osram Starlite\n    \n    Klar har aksial gl\u00f8detr\u00e5d og forgylte sokkelstifter. 5W 12V har tverrspiral. Sm\u00e5 lavvolt halogenlamper med stiftsokkel uten reflektor. De egner seg godt til \"stjernehimmel\", i armaturer med refl ektor, forinnbygging i m\u00f8bler og i moderne lysekroner. Utstyrt med UV-filter. Kan benyttes i \u00e5pne armaturer pga. lavtrykksteknikk. Kan dimmes. Farvetemperatur 2800 K.\n    \n    \n    Halogenp\u00e6re Osram Decostar 51 ECO - 12V\n    \n    Har kaldtlysreflektor (varmen bakover) og frontglass. IRC-teknikken (Infra Red Coating) \u00f8ker lyskildens effektivitet - dvs. du f\u00e5r mer lys pr. forbrukt watt. Frontglasset p\u00e5 lyskilden tillater drift i \u00e5pen armatur. 30% energibesparelse, sammenliknet med Decostar standard. 14W ECO gir like mye lys som en standard 20W halogenlampe. 20W = 35W, 35W = 50W, 50W = 65W. Kan dimmes. Fargetempraturen er ca. 3000 K. G. GU5.3 sokkel.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a790183-1c12-43af-afc7-92d57a96bdf3"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/hotell-med-skybar/19.11051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:35Z", "text": "\n\nOPP I H\u00d8YDEN. Fauske hotell blir nok over 60 meter h\u00f8yt n\u00e5r de skal opp i 18 etasjer. Her ser vi hotellet delvis ovenfra. Foto: Espen Johansen FOTO: Espen Johansen\n\nN\u00e5r arkitektfirmaet Sn\u00f8hetta skal tegne nye Fauske hotell i 18 etasjer blir det med en bar helt p\u00e5 toppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "663d9fea-2f10-465f-bdc7-f4c01d4e524e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/norsk-kvinne-74-omkom-i-trafikkulykke-i-sor-afrika/61532740", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:32Z", "text": "# Norsk kvinne (74) omkom i trafikkulykke i S\u00f8r-Afrika\n\nS\u00f8rafrikaner omkom ogs\u00e5, to norske menn ble skadd.\n\n1\\. april 2014 kl. 10.08\n\nEn 74 \u00e5r gammel norsk kvinne og en s\u00f8rafrikansk statsborger omkom i en trafikkulykke i Northern Cape-provinsen i S\u00f8r-Afrika s\u00f8ndag.'\n\nTo norske menn p\u00e5 68 og 50 \u00e5r ble skadd i ulykken, skriver Adresseavisen.\n\nPressevakt Astrid Sehl i Utenriksdepartementet bekrefter hendelsen overfor avisen.\n\nDe to skadde f\u00e5r n\u00e5 behandling p\u00e5 sykehus.\n\n**- Den norske ambassaden gir konsul\u00e6r bistand til de skadde og de p\u00e5r\u00f8rende, sier Sehl.**\n\nNorthern Cape er den st\u00f8rste provinsen i S\u00f8r-Afrika i st\u00f8rrelse, men samtidig provinsen med f\u00e6rrest antall innbyggere.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd371209-a145-4fea-84c5-0810bf30d81e"}
+{"url": "http://smad.blogg.no/1354223124_update.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:13Z", "text": "  \n  \n\n# Silje Eriksen\n\n## UPDATE\n\n\n\n1 stk sliten jente. Dagen har g\u013att i skole og jobb, og n\u013a vurderer jeg faktisk \u013a ta en tur p\u013a treningssenteret for \u013a trene styrke og utholdenhet. Pr\u0159ver \u013a trene ca 3-4 ganger i uken. Dermed blir det lite tid til bloggen, h\u013aper det g\u013ar fint med et innlegg en gang i uken ++. I morgen skal jeg ha heldagspr\u0159ve i norsk, og etter skolen skal jeg p\u013a jobb igjen. Helgen g\u013ar til jobb, innlevering av s\u0107remne (har s\u013a vidt begynt, ikke bra med andre ord), og s\u013a skal jeg i bursdagsselskap. Hektisk hverdag kan man beskrive livet mitt med for tiden. H\u013aper dere alle har det bra for tiden, s\u013a snakkes vi mer snart\\! Adios\n\n  - 29.11.2012\n  - \n  - kl.22:05\n#### Kine M. Karlsen\n\nFin blogg\\! :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9461f991-4172-48ee-b070-6bb64ed81bf8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_Norton_de_Matos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:09:36Z", "text": "# Jos\u00e9 Norton de Matos\n\n\n\nJos\u00e9 Norton de Matos\n\n**Jos\u00e9 Maria Mendes Ribeiro Norton de Matos** (f\u00f8dt 23. mars 1867 i Ponte de Lima, d\u00f8d 3. januar 1955 samme sted) var en portugisisk general og politiker. Etter \u00e5 ha blitt uteksaminert fra college i Braga, begynte han p\u00e5 Escola Academica i Lisboa i 1880.\n\nHan ble en del av matematikk-fakultet ved Universitetet i Coimbra i 1884. Senere gikk han p\u00e5 en milit\u00e6r skole, og i 1898 ble han utstasjonert i den portugisiske delen av India. Der begynte han sin karriere innen administrasjon under den portugisiske kolonikrigen.\n\nNorton de Matos tilbakekomst til hjemlandet falt tett sammen med Portugals konvertering fra monarki til republikk. Matos var forberedt p\u00e5 \u00e5 tjene det nye regimet akkurat slik han hadde gjort da Portugal fremdeles var et monarki.\n\nHan ble raskt gjort til stabssjef i den 5. milit\u00e6re divisjonen. I 1912 fikk han stillingen som general-guvern\u00f8r for den portugisiske kolonien Angola. Hans lederskap ble ansett som medvirkende i \u00e5 beskytte den portugisiske kolonien fra fremmede makter som for eksempel England, Tyskland og Frankrike.\n\nNorton de Matos ble kalt tilbake til Portugal igjen i 1915 p\u00e5 grunn av den nye politiske situasjonen som oppsto i Portugal under den f\u00f8rste verdenskrig. Under denne verdenskrigen ble han utnevnt til forsvarsminister i regjeringen. I denne stillingen hadde han ansvaret for \u00e5 organisere den portugisiske intervensjon p\u00e5 vestfronten.\n\nI 1917 dro Matos i eksil til Storbritannia etter flere uenigheter og uoverenkomenster med den nye portugisiske republikken. Han dro senere som en del av den portugisiske delegasjonen til Fredskonferansen i Paris i 1919, som blant annet f\u00f8rte til Versaillestraktaten. Senere vendte han tilbake til Angola som h\u00f8ykommiss\u00e6r for Republikken Portugal. Deretter ble han gjort til den portugisiske ambassad\u00f8ren i Storbritannia mellom 1923 og 1926. I 1929 ble han valgt inn som en Grand Master av frimurerlosjen i Portugal.\n\nHan ble ogs\u00e5 en ledende figur som kjempet i opposisjon mot Estado Novo-regimet til diktatoren Ant\u00f3nio Salazar. I 1943 ble han utvalgt til nasjonalr\u00e5det i Movimento de Unidade Nacional Anti-Fascista, eller MUNAF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90de2ac8-cf5c-4be2-82bf-bb3194535679"}
+{"url": "http://carolinesverden.com/2017/02/jeg-gleder-meg-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:29Z", "text": "\n\n# Jeg gleder meg til\n\n8\\. februar 2017\n\n  - Tapaskveld hos meg og J\u00f8rgen p\u00e5 l\u00f8rdag. Vi f\u00e5r bes\u00f8k av hele ti venner som skal ta med seg en rett hver. Det blir mye god mat og mange fine samtaler, det\\! H\u00e5per virkelig av hele mitt hjerte at de vil trives her. Jeg skal i alle fall ha duftelys p\u00e5 toalettet, ha ha\\!\n  - I slutten av m\u00e5neden har J\u00f8rgen en fredag fri, og den helgen skal vi ha det litt ekstra fint sammen. Kanskje en middag ute, kanskje spa eller noe annet fint. Jeg gleder meg skikkelig til det\\!\n  - Jeg gleder meg skikkelig til v\u00e5ren. V\u00e5ren i Bergen er noe helt spesielt, og jeg vil p\u00e5st\u00e5 at det er den fineste v\u00e5r-byen i landet v\u00e5rt\\! N\u00e5r v\u00e5ren kommer skal jeg og J\u00f8rgen kj\u00f8re helgeturer rundt omkring her p\u00e5 Vestlandet, og jeg har lyst til \u00e5 ta mange bilder.\n  - I april skal vi dra til Nord-Norge i p\u00e5sken, og ogs\u00e5 v\u00e6re der uken etter p\u00e5sken. Da f\u00e5r jeg v\u00e6rt sammen med familien og venner, og det er alltid noe jeg ser veldig frem til. Jeg har ogs\u00e5 lyst \u00e5 bruke \u00e5rets p\u00e5ske p\u00e5 \u00e5 lese krim (jeg har lest veldig lite krim), og kanskje se en bra krim-serie p\u00e5 TV.\n  - Jeg gleder meg skikkelig til jordb\u00e6rsesongen\\! Da skal jeg spise jordb\u00e6r med kremfl\u00f8te til den store gullmedaljen\\! Det er s\u00e5 utrolig, utrolig godt.\n  - \u00c5rets sommerferie er satt til august, og vi er nesten 100% sikker p\u00e5 at vi skal bruke alle tre ukene p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re nordover. Og kanskje, kaaaanskje, vi kj\u00f8rer helt opp til Nordkapp. Det er dr\u00f8mmen min i alle fall, for jeg har aldri v\u00e6rt i Finnmark. Det gleder jeg meg uansett veldig til.\n\n*Foto:\u00a0Alex Klopcic.*\n\n*Dette innlegget er en del av temautfordringen. Andre som er med p\u00e5 utfordringen:*\n\nNadia\u00a0\u2022 Marie\u00a0\u2022 Caroline\u00a0\u2022 Lisa \u2022 Renate\u00a0\u2022 Tine Katrine \u2022 Julie\n\n\u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5413a930-3059-4c76-b783-541840367e63"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Ungdomsboeker-eboeker/Forhekset/I9788202448011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:41Z", "text": "# Forhekset\n\n## Forhekset \n\nJessica Shirvington Forfatter Cappelen Damm\n\nSerien om Violet Eden er en besn\u00e6rende kombinasjon av mytologi og m\u00f8rk, sexy paranormal romanse. Dette er dampende hett\\! Violet Eden gruer seg til bursdagen sin. Det er vanskelig \u00e5 glede seg til \u00e5rsdagen for morens d\u00f8d. Det eneste lyspunktet er at Lincoln kommer til \u00e5 v\u00e6re der. Han er sexy og \u2026   LES MER  moden, men ogs\u00e5 reservert. Han er alt Violet dr\u00f8mmer om. Men hvorfor virker han s\u00e5 tilbakeholden med \u00e5 v\u00e6re mer enn venner? Etter at han kysser henne - og forlater henne - er hun fast bestemt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 noen svar. Men n\u00e5r han avsl\u00f8rer en hemmelighet som kan \u00f8delegge dem, faller Violets verden sammen. S\u00e5 m\u00f8ter hun Phoenix. Intens og vakker. Violet blir hjelpel\u00f8st dratt mot ham. Fanget i en kamp mellom lys og m\u00f8rke - der engler s\u00f8ker hevn og mennesker er krigere - m\u00e5 Violet avgj\u00f8re hvor mye hun er villig til \u00e5 ofre. Og hvem hun kan elske. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Serien om Violet Eden er en besn\u00e6rende kombinasjon av mytologi og m\u00f8rk, sexy paranormal romanse. Dette er dampende hett\\! Violet Eden gruer seg til bursdagen sin. Det er vanskelig \u00e5 glede seg til \u00e5rsdagen for morens d\u00f8d. Det eneste lyspunktet er at Lincoln kommer til \u00e5 v\u00e6re der. Han er sexy og moden, men ogs\u00e5 reservert. Han er alt Violet dr\u00f8mmer om. Men hvorfor virker han s\u00e5 tilbakeholden med \u00e5 v\u00e6re mer enn venner? Etter at han kysser henne - og forlater henne - er hun fast bestemt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 noen svar. Men n\u00e5r han avsl\u00f8rer en hemmelighet som kan \u00f8delegge dem, faller Violets verden sammen. S\u00e5 m\u00f8ter hun Phoenix. Intens og vakker. Violet blir hjelpel\u00f8st dratt mot ham. Fanget i en kamp mellom lys og m\u00f8rke - der engler s\u00f8ker hevn og mennesker er krigere - m\u00e5 Violet avgj\u00f8re hvor mye hun er villig til \u00e5 ofre. Og hvem hun kan elske. \n\n**Alternative utgaver**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2245308a-fc00-405a-a1f8-4e472cfb7e01"}
+{"url": "http://www.beste-kredittkort.com/kredittkort-uten-aarsavgift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:12Z", "text": "Med stor markedskonkurranse og stadig bedre vilk\u00e5r som tilbys kredittkortkunder er det mange som n\u00e5 har tilgjengelig kort uten \u00e5rsavgift eller etableringskostnader. Skal man for eksempel bruke kortet som en sikkerhetsbuffer dersom det skulle dukke opp uforutsette utgifter eller liknenede s\u00e5 er dette en meget god l\u00f8sning for deg ettersom det da blir n\u00e6rmest gratis \u00e5 ha et kredittkort.\n\n## Oversikt: Beste kredittkort uten \u00e5rsavgift\n\nI tillegg til de som \u00f8nsker \u00e5 bruke et kredittkort kun som sikkerhet i bakh\u00e5nd er det ogs\u00e5 et godt alternativ for andre. Idag har de fleste kort tilknyttet flere rabattavtaler eller andre goder som gratis reiseforsikring til kortet, s\u00e5 dersom man skal ut \u00e5 reise vil det ofte l\u00f8nne seg \u00e5 benytte kortet p\u00e5 reisen ettersom man da er dekket av den gratis reiseforsikringen.\n\nI oversikten du ser her finner du h\u00e5ndplukkede kortselskaper som tilbyr kort uten \u00e5rsavgift og etableringskostnader. Bruk oversikten til \u00e5 finne de kortselskapene som passer ditt bruk best og samtidig gir deg lavest effektiv rente p\u00e5 kreditten du bruker.\n\n\u00a0\nHva som er det beste kortet vil nesten forandre seg fra kunde til kunde. Alle bruker kort p\u00e5 forskjellig m\u00e5te og har forskjellig behov.\n\nDerfor n\u00e5r man skal finne det beste kortet uten \u00e5rsavgift s\u00e5 sett deg ned og sett opp et budsjett og se hvilket kredittkort som gir deg mest tilbake i form av rabatter p\u00e5 varer, tjenester og andre goder og samtidig har lavest effektiv rente.\n\n### Fallgruver du burde f\u00e5 vite om\n\nSelv om det faktisk kan spare deg for store summer er det ogs\u00e5 flere fallgruver man m\u00e5 v\u00e6re klar over. Kreditt er jo i utgangspunktet ofte penger man ikke har og man b\u00f8r utvise forsiktighet n\u00e5r man handler med penger man ikke har. Det kan skje uforutsette ting som gj\u00f8r at man ikke f\u00e5r betalt brukt kreditt ved forfall og n\u00e5r man ikke f\u00e5r betalt ved forfall har kredittkortgjeld ganske h\u00f8y effektiv rente.\n\nSpesielt om man har flere kredittkort er det lett \u00e5 rett \u00e5 slett bruke for mye, og starter man \u00e5 betale et kort med et annet s\u00e5 havner man fort i en ond sirkel som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 bryte ut av. Det skal ofte ikke s\u00e5 mye penger til f\u00f8r man starter og slite og da er det viktig \u00e5 holde tunga rett i munnen og heller kommunisere med kortselskapet om en l\u00f8sning fremfor \u00e5 havne i tidligere nevnte onde sirkel.\n\n  - ### Kort med kreditt opptil 150.000 kr.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d9c29ce-741f-4ceb-8353-5414d04fc909"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/se-opp-for-denne-unggutten/3558415.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:00Z", "text": "Tidligere Barcelona-junior scoret fire ganger i Serie A s\u00f8ndag.\n\nSAMPDORIA - PESCARA 6-0  \nPARMA - NAPOLI 1-2\n\nEdinson Cavanis matchvinnerm\u00e5l fem minutter f\u00f8r full tid ga 2-1-seier for Napoli borte mot Parma s\u00f8ndag.\n\nMarek Hamsik ga gjestene ledelsen etter 20 minutter, men Nicola Sansone s\u00f8rget for 1-1 med 16 minutter igjen av spilletiden. Cavanis 18. seriem\u00e5l p\u00e5 19 seriekamper ordnet likevel full poengpott for s\u00f8ritalienerne.\n\nTriumfen tok Napoli opp p\u00e5 46 poeng, tre bak serieleder Juventus etter 22 spilte kamper.\n\nLikevel var det andre som markerte seg sterkere p\u00e5 italienske fotballbaner s\u00f8ndag.\n\n**Firem\u00e5lsscorer**  \n19-\u00e5rige Mauro Icardi sto med beskjedne tre nettkjenninger p\u00e5 16 opptredener s\u00e5 langt i Serie A f\u00f8r hjemmekampen mot bunnrival Pescara.\n\nSpissen, som ankom Genova og Sampdoria fra Barcelonas junioravdeling i 2011, markerte seg dog godt mot topplaget Juventus tidligere i januar da han fant veien til nettet to ganger.\n\nEtter et straffem\u00e5l av \u00c9der tok argentinske Icardi fullstendig over showet p\u00e5 Stadio Luigi Ferraris. F\u00f8rst doblet han ledelsen like f\u00f8r pausen.\n\n*(artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n\nEtter at Pedro Obiang ordnet 3-0 fem minutter etter sidebyttet plusset, Icardi p\u00e5 med ekte hat trick mot hjelpel\u00f8se Pescara-forsvarere. Den unge angriperen scoret sine tre siste m\u00e5l i l\u00f8pet av 16 minutter.\n\n**Knepen Milan-seier**  \nOgs\u00e5 Milan sikret seg tre poeng, om enn p\u00e5 en noe mindre overbevisende m\u00e5te. Stephan El Shaarawy scoret oppgj\u00f8rets eneste m\u00e5l borte mot Atalanta. M\u00e5let var 20-\u00e5ringens 15 i serien denne sesongen.\n\nAtalanta spilte over en halvtime med en spiller mindre ettersom Davide Brivio fikk sitt andre gule kort for en viljehands tidlig i andre omgang.\n\nI s\u00f8ndagens siste kamp skuffet Inter med 2-2 hjemme mot Torino p\u00e5 Giuseppe Meazza. Christian Chivu s\u00f8rget for 1-0 og en god start for Nerazurri, men to m\u00e5l av Riccardo Maggiorino snudde oppgj\u00f8ret.\n\nEsteban Cambiasso reddet ett poeng med sin scoring midtveis i andre halvdel.\n\n\u00d8vrige resultater i Serie A s\u00f8ndag:  \nBologna - Roma 3-3  \nUdinese - Siena 1-0  \nCatania - Fiorentina 2-1  \nCagliari - Palermo 1-1\n\n\n\n# Romas m\u00e5lfest fortsetter\n\n\n\n# \\- Spurs ble kjempet ut av stilen\n\n\n\n# Ny Ronaldo-herjing\n\n\n\n# \\- Enormt imponerende av Skjelbred\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6240079a-de26-4b13-9f5c-3e06d442e13e"}
+{"url": "http://www.naturbokhandelen.no/117024/Sky-Watcher+Skymax+102+T", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:02Z", "text": "# *Sky-Watcher Skymax 102 T*\n\n***Maksutov reflektor (D102/1300mm) Spottingscope***  \n  \n\n***Pris: 3598***\n\n\n\nSkymax teleskopene er kompakte (Maksutov-) reflektorer som er s\u00e6rlig egnet for den som \u00f8nsker en stjernekikkert som man kan ta med seg overalt. Skymax 102 er den mellomste av de tre kikkertene i serien. T-utgaven leveres uten stativ.  \n\nTeleskopet er beregnet brukt p\u00e5 vanlige fotostativer eller astronomi-monteringer av typen EQ eller AZ. Teleskopet er prim\u00e6rt en stjernekikkert men kan ogs\u00e5 anvendes som utsiktskikkert om dagen.  \n  \n\nTilbeh\u00f8r til Sky-Watcher Skymax 102 T.\n\n\n\n***Pris: 298***\n\n  \nSky-Watcher Maksutov-modeller er kompakte og ideelle hvis du har behov for \u00e5 ta teleskopet med deg p\u00e5 hytta, i skog og mark og p\u00e5 reiser. De er ogs\u00e5 ideelle i tilfelle du har liten plass til r\u00e5dighet p\u00e5 stue eller terrasse. Det optiske systemet har multicoating for \u00e5 maksimere kontrast og skarphet. De leveres i 90 mm, 102 mm og 127 mm objektivdiametere, og de finnes b\u00e5de som komplette utstrustninger (inkludert ekvatorialmontering og golvstativ) og som teleskop uten montering og stativ. Sistnevnte versjoner er beregnet for montering p\u00e5 vanlig fotostativ. Maksutov-modellene er godt egnet for bruk b\u00e5de p\u00e5 stjernehimmelen og p\u00e5 landjorda. De er ogs\u00e5 popul\u00e6re som speiltele for fotografering. Teleskoptubusen best\u00e5r av aluminium.\n\nFor astronomi-bruk er 90\u00b0 speildiagonal ideelt. Dette fungerer ogs\u00e5 bra til landskapsstudier, men gir speilvendt bilde. Ved landskapsobservasjon foretrekker mange \u00e5 kj\u00f8pe til et 45\u00b0 rettvendingsprisme. For fotografering med speilreflekskamera trenger du kun T-ring. Det leveres ogs\u00e5 videoadapter for digitalt kamera (monteres utenp\u00e5 okularet).\n\nFull informasjon om Sky-Watcher Maksutov-modeller finner du her p\u00e5 det internasjonale Sky-Watcher-nettstedet. Her ser du bilder av 2005-modellene, som er identisk med 2004-modellen, med unntak av noen kosmetiske endringer i utseende.\n\nFor nybegynnere innen astronomi anbefaler vi gjerne boken\u00a0 Praktisk Astronomi - L\u00e6rer deg alt om hobbyen, utstyr og stjernehimmelen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585484dd-1e73-422d-bb25-e83ce07b2834"}
+{"url": "http://ferox.vgb.no/tag/mads-larsen/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:18Z", "text": "\n\n# Mitt f\u00f8rste m\u00f8te med sjekkeverdenen.\n\nav\u00a0Ferox\u00a0in\u00a0s\u00f8ndag, februar 20th 2011\u00a0Lagret under: 1\u00a0\u00a0\u00a0Stikkord:gaming, mads larsen, pornopung, sjekking\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nHer om dagen kom jeg plutselig p\u00e5 en hendelse fra mitt f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skole som fikk meg til \u00e5 smile litt.\n\nI f\u00f8rste klasse var norskklassen min med p\u00e5 et prosjekt med Gyldendal forlag, hvor vi skulle lese de nye b\u00f8kene de hadde som var tenkt for billigsalg i kiosker, og fortelle hva vi syntes. Jeg husker godt at da b\u00f8kene ankom s\u00e5 fikk jeg velge f\u00f8rst fra den store kassa, og \u00f8ynene mine ble umiddelbart dratt mot den knall rosa boka med tittelen \"Pornopung\".\n\n\n\nJeg ante selvsagt ikke noen ting om denne boka p\u00e5 forh\u00e5nd, men det var noe med attituden til tittelen og coveret som pirret interessen til denne s\u00e5vidt femten \u00e5r gamle jenta.\n\nFor de som eventuelt ikke har lest Pornopung, s\u00e5 handler den om tre menn i Oslo som fors\u00f8ker \u00e5 navigere sjekkemarkedet (eller kj\u00f8ttmarkedet, som de kaller det) med mer eller mindre hell. Et av hovedtemaene i boka er den blodige urettferdigheten hva ang\u00e5r kvinners makt i sjekkesituasjoner, og hvor ubalansert og lite barmhjertig dette kan virke.\n\nJeg m\u00e5 nesten le litt n\u00e5r jeg tenker tilbake p\u00e5 dette: lille r\u00f8dstr\u00f8mpe-meg ble fryktelig oppr\u00f8rt p\u00e5 meg og mine medkvinners vegne, og jeg leverte en heidundrandes brennheit bokanmeldelse noen uker senere (heter det forresten hersketeknikker n\u00e5r man bruker slike ord om seg selv i fortid? Femten \u00e5r gamle Ferox ville ihvertfall sett r\u00f8dt og klikket i vinkel p\u00e5 meg i disse dager  ).\n\nUansett, jeg ble ihvertfall veldig provosert av alle disse tre fiktive mennene, og selvsagt ogs\u00e5 vanvittig irritert p\u00e5 denne nye forfatteren Mads Larsen som hadde skrevet om disse kvinnehatende sexfikserte idiotene i sin debutroman.\n\n\n\nDu kan tro jeg var klar for \u00e5 la denne dusten f\u00e5 h\u00f8re det da han kom til klassen v\u00e5r for \u00e5 h\u00f8re hva vi syntes om boka hans. Jeg omtrent boblet p\u00e5 innsiden, og hadde en lang liste med mer eller mindre (stort sett mer skulle jeg tro) fiendtlig formulerte sp\u00f8rsm\u00e5l. N\u00e5 skulle han f\u00e5 h\u00f8re det.\n\nJeg husker ikke helt hvordan denne konfrontasjonen gikk, men herregud, han m\u00e5 ha snakket meg fullstendig rundt. Jeg var alt for ung og uerfaren til \u00e5 skj\u00f8nne noe som helst p\u00e5 den tiden, men jeg husker at da han dro s\u00e5 syntes jeg at dette var et av de mest fantastiske menneskene i verden, og det var jammen godt at han hadde skrevet den boka.\n\nDet er ikke f\u00f8r n\u00e5, da jeg kom p\u00e5 denne lille hendelsen, at jeg innser at dette mest sannsynlig var mitt f\u00f8rste m\u00f8te med gaming, ihvertfall den delen som gjelder p\u00e5virkning og innflytelse \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c5f439-b4f1-4f21-84f5-27b17421cd3f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/par-som-kysser-mye-krangler-ikke-mindre-enn-andre-par-men-de-har-det-bedre-likevel/60269856", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:12Z", "text": "\n\n# Par som kysser mye krangler ikke mindre enn andre par. Men de har det bedre likevel\n\nHvorfor ikke pr\u00f8ve kj\u00e6rlighetens lille trylletriks?\n\n10\\. april 2016 kl. 4.00\n\n  Bj\u00f8rk Matheasdatter  \n\nDet regner kraftig ute og jeg l\u00f8per ned trappene i kontorbygningen, slik at jeg s\u00e5 raskt som mulig kan \u00e5pne for det neste paret som kommer.\n\nNoen trappetrinn f\u00f8r jeg n\u00e5r fram til d\u00f8ra, f\u00e5r jeg \u00f8ye p\u00e5 dem gjennom glassruta.\n\nHan holder en gedigen paraply over dem begge.\n\nUnder paraplyen lener han seg ned mot henne. Under paraplyen strekker hun seg opp mot han.\n\nUnder paraplyen m\u00f8tes leppene deres i et kyss.\n\n\\- Blir glad n\u00e5r folk kysser Jeg blir nesten alltid glad n\u00e5r jeg ser folk kysse, og akkurat n\u00e5 blir jeg ekstra glad. \\[bilde=1,right,eight\\]\u00a0\n\nFor paret som st\u00e5r p\u00e5 den andre siden av d\u00f8ra, har s\u00e5 langt fra hatt det lett den seineste tida.\n\n  - Ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Dagbladet Pluss, godtar du v\u00e5re kj\u00f8ps- og bruksvilk\u00e5r.\n  - Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp n\u00e5r som helst.\n  - **Abonnementet fornyes automatisk til ordin\u00e6r pris**, og l\u00f8per til du sier opp.\n Betal trygt med Visa eller Mastercard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b858768c-648a-464a-a54d-948b2807da9c"}
+{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/skranefjell07.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:08Z", "text": "|                                              |\n| -------------------------------------------- |\n| **Skranefjell \u2013 Dalen \u2013 H\u00e5land 13.mai 2007** |\n\nVed starten av turen var det tendenser til trafikk-kaos p\u00e5 Skranefjell. Minst 181 personer \u00f8nsket \u00e5 bli med p\u00e5 turen. Det ble delt ut en folder med kart og litt opplysninger om g\u00e5rdene. Magne Haugland ga s\u00e5 en f\u00f8rste innf\u00f8ring omkring de russiske krigsfangene i Norge og spesielt p\u00e5 Lista.  \n\u00a0\n\nS\u00e5 gikk turen p\u00e5 den private veien til \u00d8vre Dalen h\u00f8yt over Fedafjorden. Kjell Bjelland som eier Dalen tok i mot den store flokken. Her fortalte Magne Haugland videre om russerfangene og da spesielt om Konstantin Sjtsjukin som r\u00f8mte fra Ellenes-leiren p\u00e5 Lista. Med god hjelp av flere personer langs fluktveien, kom han til slutt til Dalen. Fluktruta var trolig Ellenes \u2013 Gjeldal - Listeid \u2013 Listeidlia \u2013 Gjersdal \u2013 Saudland \u2013 \u00c5sen \u2013 \u00d8vre Dalen, (det er litt uklart hvor veien gikk mellom de to siste). Ekstra interessant var det at vi fikk h\u00f8re Louis Saudland selv fortelle om da han oppdaget Konstantin p\u00e5 Saudland og fikk hjulpet han videre. Konstantin ble v\u00e6rende i hele 2 \u00e5r og nesten 5 m\u00e5neder i hytta de bygde til han p\u00e5 Dalen, i f\u00f8lge Haugland er dette rekord.  \n\u00a0\n\nVidere gikk veien ned til Nedre Dalen og s\u00e5 ca 400 m ut i fjellsida der hytta sto. Tomta er tydelig, en flate p\u00e5 ca 2x2 m med en stein foran og noen murstein som l\u00e5 rundt ovnen slik at varmen holdt seg om dagen uten \u00e5 fyre. Bekken \"Lille Volga\" renner forbi.  \n\u00a0\n\nEtter mat og kaffipause, fikk vi h\u00f8re om hvordan Konstantin bodde her og s\u00e5 hvordan det hadde g\u00e5tt med han etter krigen. Haugland har sporet opp s\u00f8nnen Victor og han vil bli invitert til \u00e5 komme til bygda senere. Noen av de som var med, gikk tilbake til Skranefjell. De fleste ble med videre bratt opp til en kom til stien mellom Skranefjell og H\u00e5land. Dette var skolevei i flere perioder i eldre tid.  \n\u00a0\n\nDet som startet som en litt gr\u00e5 dag var n\u00e5 blitt til en flott v\u00e5rdag med mange nyanser av gr\u00f8nt og str\u00e5lende sol. I nedre kant av fjellmassivet Toien er utsikten over fjorden utrolig og H\u00e5land med sitt spesielle kulturlandskap l\u00e5 framfor. Nedfarten er bratt, men takket v\u00e6re de flittige grunneierne p\u00e5 H\u00e5land, var stien rydda og grei \u00e5 g\u00e5. Sauer demonstrerte beste m\u00e5ten \u00e5 holde landskapet naturlig og ryddig. Det ble lite tid til \u00e5 fortelle om g\u00e5rdene, men denne gangen var krigshistorien det viktigste. Skranefjell og H\u00e5land var p\u00e5 1600 \u2013 tallet to av de fire beste g\u00e5rdene i Feda.\n\n  \nVi sitter igjen med en undring og stor respekt for s\u00f8sknene p\u00e5 Dalen som med hjelp av flere naboer tok den store risikoen \u00e5 ha Konstantin boende s\u00e5 lenge.  \n\u00a0\nHistorielaget er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at s\u00e5 mange ble med p\u00e5 turen. Flere fra g\u00e5rdene her var med, mange fra Lista, folk fra Kristiansand, S\u00f8gne, Lyngdal, Flekkefjord og andre steder. Mange visste mye og b\u00e5de vi og Magne Haugland er interesserte i flere opplysninger om Konstantin og andre ting fra omr\u00e5det.\n\n  \nVi er glade for Magne Haugland ga oss ideen til turen. Han kommer til h\u00f8sten med bok om russerfangene der fortellingen om Konstantin er med.\n\n\u00a0\nReferat: Anne-Berit Erfjord\n\n\u00a0\nSe bilder fra turen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "560403e2-7114-4102-ac10-95ec7b0a5e43"}
+{"url": "https://snl.no/b%C3%A6gje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:56Z", "text": "# b\u00e6gje\n\n    b\u00e6gjemur eller b\u00e6garme\n\nB\u00e6gje, kalles n\u00e5 i vanlig spr\u00e5kbruk ledegjerde. De finnes bare i h\u00f8yfjellet og alltid i tilslutning til fangstgraver for rein. De best\u00e5r av lave steingjerder som ledet beitende dyr frem til fallgraven, som alltid var tildekket med et kamuflerende vegetasjonslag.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f242cd23-4ab1-4868-ba9b-94425dff5f1c"}
+{"url": "http://www.klikk.no/forum/foreldre/topic/142285306-hvor-mye-har-dere-i-kredittkortgjeld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:07Z", "text": "Skrevet September 5, 2010  \n\n140 000\n\nA L T F O R M Y E \\!\n\nM\u00e5 f\u00e5 meg fast jobb s\u00e5 vi kan ordne et bankl\u00e5n. Korta har jeg kasta, men renten gj\u00f8r jo at de er like mye overtrekt hver m\u00e5ned\\!\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\nHar ikke kredittkortgjeld. Kj\u00f8per ikke nytt (utenom hus og bil) uten at jeg har penger. Selger ikke skinnet f\u00f8r bj\u00f8rnen er skutt:-) Synes det er helt un\u00f8dvendig for de aller fleste \u00e5 ha kredittkortgjeld i det hele tatt.\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\nJeg har ingen kredittkortgjeld.Kredittkort er no dritt alle b\u00f8r unng\u00e5 i det lengste.\n\nDe f\u00e5 gangene jeg bruker kredittkort er n\u00e5r jeg er p\u00e5 tjenestereise,og det blir da betalt innen 1 mnd s\u00e5 jeg f\u00e5r ikke renter p\u00e5 det.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for tjenestereisene ville jeg aldri hatt kredittkort.\n\n\u00a0\nAlt som er renter p\u00e5 er for mye kredittkortgjeld.\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\n6 tusen...\n\nSkrevet September 5, 2010  \nSkrevet September 5, 2010  \n\nSkrevet September 5, 2010  \n\n0 kr her du, mitt kredittkort ble flink klippet i stykker n\u00e5r det kom i posten. Takk med nei takk . Her klarer jeg meg uten kreditt og jeg kj\u00f8per heller ikke ting p\u00e5 avbetaling.\n\n  -   \nSkrevet September 5, 2010  \n\nLitt over 12.000,-\n\nOpparbeidet siste m\u00e5ned, blir betalt s\u00e5 snart jeg f\u00e5r tilsendt nytt kodekort til nettbanken, s\u00e5 det er nok lenge f\u00f8r forfallsdato.\n\nVar p\u00e5 ferie \u00e5 rota bort vanlig kort, og nettbank kodekortet.\n\nHar egnetlig ikke kj\u00f8pt noe annet enn vi hadde planlagt \u00e5 kj\u00f8pe, bruke penger p\u00e5. Enkelte ting foretrekker jeg \u00e5 bruke kredittkort p\u00e5, s\u00e6rlig hoteller og resturanger i utlandet, ogs\u00e5 st\u00f8rre kj\u00f8p ute i verden.\n\n\u00a0\n\nF\u00e5r jo litt rabatter p\u00e5 visse ting ogs\u00e5 n\u00e5r en bruker kort s\u00e5 vi bruker fast kort hver m\u00e5ned, men det ble litt ekstra denne gangen da jeg rota bort vanlig kort. Gj\u00f8r alltid opp hver m\u00e5ned, og har ingen problemer med det.\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\nJ\u00f8ss, s\u00e5 flinke der er da, vi har ca 160 tusen : (\n\n\u00a0\nHI\n\n\u00a0\nSelvsagt altfor mye...\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\nVi har et statoil kort der vi tanker diesel, der kommer det regning i ny og ne. Vi betaler alltid i tide. Reiser og hoteller betales med kredittkort, ogs\u00e5 private, men det er pga forsikringer (slipper avbestillingsforsikring f.eks) Har klippet de fleste, som det p\u00e5 byggvaren og Diners(hvor pokker kan man bruke det m\u00f8kkakortet)\n\n\u00a0\nSvaret er vel til enhver tid en gjeld p\u00e5 4-10 000 \n\n\u00a0\nSkrevet September 5, 2010  \n\nJeg bruker utelukkende kredittkort n\u00e5r jeg bestiller reiser eller er p\u00e5 ferie.\n\nDa vet jeg at jeg har 40 dagers rentefritt l\u00e5n. Betaler heel bel\u00f8pet til forfall, slik at det ikke l\u00f8per renter\\!\n\n\u00a0\nSkrevet September 5, 2010  \n\noi 160 000 i kreditkort gjeld?\\! Det var mye.. Jeg har 10 000 n\u00e5 , men det er fordi jeg nettopp var i London, og dermed en del penger ut. Bruker det til reiser, shopping (f.eks p\u00e5 salg) n\u00e5r jeg ikke har mer igjen p\u00e5 l\u00f8nnen etter andre vanlige utgifter som kom den mnd etc. MEN jeg betaler alltid veldig bratt ned. N\u00e5 som jeg har 10 000 klarer jeg \u00e5 betale ned 5000 n\u00e5r l\u00f8nnen kommer og satsert p\u00e5 at det resterende bel\u00f8pet er nedbetalt neste mnd. Da blir det ingen shopping f\u00f8r kortet er nedbetalt. og litt mer knekkebr\u00f8d enn vanlig. \u00e5 la gjelden vokse til 160 000... det er en spiral det ikke er lett \u00e5 komme seg ut av.\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\nJeg hadde store \u00f8konomsike problemer for mangen \u00e5r siden og har l\u00e6rt etter det. Var ikke pga kredittkort. Men fikk masse gjeld.\n\nN\u00e5r man er blakk blir man bare mer blakk. Skremmende d\u00e5rlig sirkel.\n\nSkrevet September 5, 2010  \n\n160.000,- i gjeld er\n\n4.444,-/mnd i 3 \u00e5r\n\nAlt mellom 15% - 35% kan forekomme p\u00e5 slike l\u00e5n. Det er dritdyrt\\! Tenk p\u00e5 hva den ferien eller TV egentlig koster?\n\nOg s\u00e5 lenge den gjelda st\u00e5r kan dere tenke det samme om alt un\u00f8dvendig dere kj\u00f8per, som heller kunne v\u00e6rt brukt til \u00e5 betale ned gjelda med, her j\u00e6vlige kaffekopp, eller tur p\u00e5 sv\u00f8mming med ungene.\n\nEller siter dere bare \u00e5 venter p\u00e5 gjedsaner for at fellesskapet skal gj\u00f8re opp for dere?\n\nSkrevet September 6, 2010  \n\nS\u00e5 mange skinnhellige det var her da ;-)\n\n\u00a0\nJeg har 36.000 i kredittkortgjeld etter at jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe en bil n\u00e5r jeg egentlig ikke hadde r\u00e5d for noen \u00e5r siden. Ellers har jeg tilsammen 150.000 i privatgjeld/l\u00e5n. Samboeren min har ogs\u00e5 150.000 (dette er alle l\u00e5n, kreditter utenom hus). Folk hyler opp over at man har kredittkort eller privatl\u00e5n. Et vanlig bill\u00e5n har ogs\u00e5 gjerne en rente p\u00e5 22 %, men bill\u00e5n p\u00e5 400.000 er jo vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e10579a-230b-41d3-a1eb-63af92791692"}
+{"url": "http://solgunnsin.blogspot.be/2013_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:37Z", "text": "# Solgunn sitt\n\n### Marianne Cedervall : Den svarte vinteren \u2013 Pantagruel, 330 sider\n\n \n\njuli 27, 2013\n\n**Jammen \u2013 det er jo ikke krim\\!**  \nForlaget kaller dette for en \"deilig dyster kosekrim i det lunefulle Lappland\", og jeg bet p\u00e5 kroken. F\u00f8rst leste jeg bok1, D\u00f8ds\u00f8nsket, og jeg konkluderte med at det var husmorkrim. I bok to m\u00e5 jeg konkludere med at det ikke er noe krim i det hele tatt. Det dukker opp et lik, men det er s\u00e5 gammelt at det knapt kan regnes med, og ellers er det fint lite skummelt som foreg\u00e5r. S\u00e5 hvordan man har kommet frem til krimbegrepet er for meg g\u00e5tefullt, og jeg vet at jeg ikke kan sette denne p\u00e5 krimhylla p\u00e5 biblioteket. Det kan f\u00f8re til ramaskrik og full oppstandelse.  \nMen du er kanskje likevel litt nysgjerrig p\u00e5 hva boka handler om? Ja vel, s\u00e5 kan jeg fortelle litt om akkurat det. Mirjam og Hervor som vi ble kjent med i D\u00f8ds\u00f8nsket reiser tilbake til Lappland, n\u00e6rmere bestemt til det lille svenske tettstedet Kuivalihavaara. Det er Hervors f\u00f8dested, og det stedet der Mirjam slikket sine s\u00e5r og opparbeidet seg nok penger til \u00e5 ta hevn over tre gruelig f\u00e6le menn som lur\u2026\n\n### John Hart : Br\u00f8drene fra Iron House : Lydbok \u2013 13 timer og 8 minutt\n\n \n\njuli 26, 2013\n\n**Ulidelig spennende**  \nDette er noe av det mest spennende og intense jeg har h\u00f8rt p\u00e5 lydbok \u2013noen gang\\! Og jeg har h\u00f8rt mange lydb\u00f8ker.  \nMichael og Julian er to br\u00f8dre som vokser opp p\u00e5 guttehjemmet Iron House. Julian er svak, noe de andre guttene n\u00e5del\u00f8st utnytter, og ondskap blir satt i system. Julian blir s\u00e5 alvorlig mobbet at han en dag tar igjen \u2013 p\u00e5 den mest grusomme m\u00e5ten. Michel er storebroren, den sterke, og han har alltid pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re der for broren. Men, man kan ikke ALLTID v\u00e6re der \u2013 og skjebnen til to sm\u00e5 gutter forandres for alltid n\u00e5r Julian blir adoptert bort til en rik senator og hans kone, mens Michael blir gategutt i New York.  \nTjuetre \u00e5r senere er Julian ber\u00f8mt barnebokforfatter og Michael er en av New Yorks farligste menn. Br\u00f8drene har ikke sett hverandre siden de skiltes p\u00e5 Iron House, og det er f\u00f8rst n\u00e5r Michael havner i konflikt med tidligere venner, som truer Michael, hans gravide kj\u00e6reste og den f\u00f8lsomme lillebroren at br\u00f8drene treffes igjen. Men alt har forandre\u2026\n\n### Panda - 3 uker\n\n \n\njuli 25, 2013\n\n3 uker gammel og p\u00e5 full fart ut i verden. Han trenger en liten negleklipp, og det skal jeg gj\u00f8re i kveld. Tror neste oppdatering m\u00e5 komme om en uke - han er jo s\u00e5 nyyyyydelig\\!\n\n### M. L. Stedman : Lys mellom to hav : Schibsted, 382 sider\n\n \n\njuli 25, 2013\n\n**Fyrvokterens valg**  \n\u00c5 s\u00e5 slem og uf\u00f8lsom jeg kjenner meg n\u00e5, n\u00e5r denne prisvinnende boka er ferdiglest og her sitter jeg \u2013 og ikke en t\u00e5re er felt. Ja, det er faktisk verre en det, jeg har flere innvendinger. Men f\u00f8rst skal jeg fortelle litt om boka.  \nTom Sherbourne deltok p\u00e5 vestfronten under f\u00f8rste verdenskrig, under australsk flagg. Fire \u00e5r av livet sitt ga han, og dypt rystet vender han hjem. Han har ingen sterke familieb\u00e5nd og s\u00f8ker tjeneste s\u00e5 langt vekk fra andre mennesker som han kan komme, p\u00e5 \u00f8ye Janus Rock \u2013 en \u00f8y som ligger mellom to hav \u2013 det indiske hav og S\u00f8rishavet. Som fyrvokter p\u00e5 denne isolerte \u00f8ya som ligger mellom to enorme hav finner Tom ro og n\u00e5r Isabel, en vakker, men villstyrlig ung kvinne han har truffet tidligere kommer ut til \u00f8ya som hans kone smiler lykken til det unge og vakre paret. Men skjebnen er lunefull, og Isabel som alltid har dr\u00f8mt om en storfamilie aborterer to ganger f\u00f8r hun den tredje gangen b\u00e6rer frem en d\u00f8df\u00f8dt gutt. Sorgen er stor, og holder p\u00e5 \u2026\n\n \n\njuli 18, 2013\n\n**Forutsigbart**  \nP\u00e5 slutten av 1800-tallet var det trange k\u00e5r i Norge og giftem\u00e5l ble ofte arrangert med tanke p\u00e5 sammensl\u00e5ing av nabog\u00e5rder, og ikke n\u00f8dvendigvis av kj\u00e6rlighet.  \nIngrid og Esten vokste opp som naboer i en liten bygd i \u00d8sterdalen. De giftet seg, og fikk en liten datter som d\u00f8de i en ulykke. Ingrid blir nesten \u00f8delagt av sorg, og det er ingen som verken kan eller vil tr\u00f8ste henne. Hun hadde jo f\u00e5tt beskjed om at hun ikke skulle knytte seg s\u00e5 sterkt til det lille barnet. Og barn d\u00f8r, det var knapt en g\u00e5rd i \u00d8sterdalen som ikke hadde noen de savnet. Men de d\u00f8de barna snakket man ikke om.  \n**Overfarten**  \nIngrid har utreiselyst, og vil flytte til Amerika. Estens onkel eier en farm i Minnesota. Esten er uvillig, men lar seg overtale, og i 1892 starter eventyret deres. P\u00e5 reisen over Atlanteren er Esten for det meste sj\u00f8syk og holder seg i lugaren. Ingrid blir kjent med Andreas, en prestes\u00f8nn fra Stavanger. I Andreas finner Ingrid en sjelevenn, og de knytter sterke emosjonelle b\u00e5nd. N\u00e5r \u2026\n\njuli 18, 2013\n\nArtist : Jeremiah Morelli\n\n\n### Katherine Webb : En sang fra fortiden, 17 timer\njuli 17, 2013\n\n**Oppslukende**  \nJa, dette var en god lydbok\\! 17 timer gikk som et svusj, og jeg er usedvanlig forn\u00f8yd b\u00e5de med fortellingen og oppleseren.  \nZach er kunstmaler og eier av et galleri. Han har v\u00e6rt gift med det han trodde var sitt livs kj\u00e6rlighet, men n\u00e5 tar hun den lille datteren deres med seg og flytter til USA. Zack elsker datteren sin, men han har livet sitt i England, og dessuten har ekskona funnet seg en ny mann.  \nZach har en besettelse, og det er maleriene og tegningene til Charles Aubrey, og spesielt et bilde, malt f\u00f8r 2. Verdenskrig, et bilde av Aubreys datter vil han aldri gi slipp p\u00e5. Den unge kunstneren reiser til Dorset der Aubrey og familien leide et sommerhus, han h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 finne ut mer om kunstneren.  \nN\u00e5 kommer Mitzy Hatzher inn i fortellingen, og gjennom hennes minner f\u00e5r vi historien om den unge og kjekke Charles Aubrey, og Mitzys vanvittige besettelse og kj\u00e6rlighet til ham.  \nJeg har ikke lest andre anmeldelser eller omtaler av denne boka, s\u00e5 jeg vet ikke om noen ble overras\u2026\n\n### Marianne Cedervall : D\u00f8ds\u00f8nsket \u2013 Pantagruel forlag, 325 sider\n\n \njuli 15, 2013\n\n**Husmorkrim**  \nDette er forfatterens f\u00f8rste bok, og det er vissnok skrevet fire b\u00f8ker i dette som n\u00e5 er blitt en krimserie, der to b\u00f8ker n\u00e5 er oversatt til norsk.  \nDette var god gammeldags husmorkrim, og helt ubrukelig for st\u00f8rsteparten av de hardbarkete krimleserne. (Det er noe jeg tror, er det noen hardbarkete der ute som likte denne - skrik gjerne ut\\!)  \nHovedpersonene er den 53 \u00e5r gamle legen Mirjam, opprinnelig fra Visby i Gotland, og hennes beste venninne, den synske og affimasjonselskede Hervor fra Lappland.  \nRomanen starter med at Mirjam kommer til Kajpe Kviar, et lite tettsted p\u00e5 Gotland. Hun er p\u00e5 kirkeg\u00e5rden og setter ned blomster p\u00e5 tre graver, samtidig som hun mer eller mindre innr\u00f8mmer at det er hun som har drept de som ligger der \u2013 drept dem med affirmasjoner.  \n### Kyra har f\u00e5tt en valp\\!\n\n \n\njuli 15, 2013\n\n26 grader, sommerkjole og to dager gammel Panda.  \n  \n7 grader, boblejakke og 10 dager gammel Panda.  \n  \nSom eneste valp f\u00e5r han maksimal oppmerksomhet hele d\u00f8gnet av mora. De har en egen seksjon alene i hundeg\u00e5rden, og det er f\u00f8rst n\u00e5 Kyra begynner \u00e5 f\u00e5 lyst til \u00e5 v\u00e6re sammen med de andre hundene. N\u00e5r P\u00e5l starta ut p\u00e5 kveldstur i dag s\u00e5 hun lengselsfullt etter dem, men da knirket Panda og hun smatt fort inn til han. \u00d8ynene er ikke \u00e5pnet enda og vi lurer sv\u00e6rt p\u00e5 om han f\u00e5r helt bl\u00e5e \u00f8yne som faren, eller et brunt og ett bl\u00e5tt som mora.  \n  \n  \n### Redesignutstilling p\u00e5 Alta bibliotek\n\n \n\njuli 12, 2013\n\nFotograf: Stine  \n  \n  \nFor noen uker siden hadde Alta bibliotek en redesignutstilling som ble veldig popul\u00e6r. Biblioteket inviterte alle interesserte til \u00e5 stille ut sine kreasjoner, og det ble stor respons. Vil du se flere produkter m\u00e5 du like Alta bibliotek p\u00e5 facebook, der har vi lagt ut mange bilder. Jeg gir dere bare to smakebiter. Det \u00f8verste bildet er mine gode kollegaer som har tatt p\u00e5 seg fine antrekk laget av kaffeposer, brokkoliposer, slips og noe som jeg slett ikke vet hva er.  \nDet andre bildet er en gavepose, et kort og en konvolutt \u2013 laget av en gammelt kart over Finland. Det er ganske s\u00e5 kreativt.\u00a0  \n  \n\n### Dan Brown : inferno \u2013 Lydbok : 19 timer, 11 minutt\n\n \n\njuli 11, 2013\n\n**Det f\u00e5r v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 tull\\!**  \nDet er min \u00e6rlige mening om Inferno. Jeg har h\u00f8rt den, glitrende lest av Anders Ribu, men selv ikke Anders Ribu kunne gj\u00f8re Inferno spennende, troverdig eller god i mine \u00f8rer.  \nRobert Langdon v\u00e5kner opp i en sykehusseng i Firenze. Han har f\u00e5tt et hukommelsestap og husker ingenting fra de to siste d\u00f8gnene. Han blir plaget av syn av en vakker kvinne med langt gr\u00e5tt h\u00e5r som trygler ham om \u00e5 lete, og det er ogs\u00e5 bilder av en pestmaske langt fremme i pannebrasken hans.  \nLangdon blir behandlet av to leger, en gammel mann og en ung og vakker kvinne. Selvf\u00f8lgelig en ung og vakker kvinnelig lege som kommer til \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5r helt trofast gjennom hele handlingen.  \nI havet p\u00e5 yttersiden Venezia ligger en b\u00e5t som ligner mer et milit\u00e6rt fart\u00f8y enn en turistb\u00e5t. Denne b\u00e5ten tilh\u00f8rer en hemmelig organisasjon som hjelper den som har penger. Rett og slett. Og for to \u00e5r siden kom det en mann til denne organisasjonen og ba om hjelp. Organisasjonen har knyttet til seg flinke folk, \u2026\n### Jeg har v\u00e6rt i Cinque Terre\n\n \nDet er det allerede noen som vet. Jeg er kanskje mer enn villig til \u00e5 dele opplevelser p\u00e5 facebook, og akkurat n\u00e5r det gjelder Cinque Terre er det s\u00e5 mye fint \u00e5 dele.  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Vernazza  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Denne karen sto stategisk plassert i fjellene mellom Monterosso og Vernazza. Han \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 solgte ferskpresset limonade som smakte helt fortreffelig. Men obs - vi ble lurt til \u00e5 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kj\u00f8pe en \"nydelig\" flaske r\u00f8dvin - av egen produksjon kunne han fortelle oss. Den \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 smakte gj\u00e6r.  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Legg merke til gamla - med sneipen i munnen i kapellet. Vernazza.  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Stengt vei mellom Riomaggiore og Portovenere. \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Vernazza \u00a0 \u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8834c785-c9b7-4e57-9dbc-d5c977345d71"}
+{"url": "http://afrika.no/fellesradet/artikler/p9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:46Z", "text": "\n\n# Hva vi mener\n\n## Politisk plattform\n\nFellesr\u00e5det for Afrika er en solidaritets- og menneskerettighetsorganisasjon som arbeider for \u00e5 utfordre de politiske og \u00f8konomiske strukturene og mekanismene som hindrer en rettferdig utvikling i Afrika. Fellesr\u00e5det tar utgangspunkt i FNs menneskerettigheter og i prinsippet om at disse er udelelige. Les plattformen her.\n\n## Informasjonsstrategi\n\n## Vedtekter\n\nB\u00e5de enkeltpersoner og organisasjoner kan v\u00e6re medlem av Fellesr\u00e5det og har stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, som er Fellesr\u00e5dets h\u00f8yeste organ. Les vedtektene her.\n\n#### Politisk debatt\n\n## Til u-landenes beste?\n\nH\u00f8yre og Utviklingsfondet p\u00e5beroper seg begge \u00e5 tale utviklingslandenes sak. Men de har et forklaringsproblem.\n\n#### Norge og FN\n\n## Har Norge gitt opp FN?\n\nRegjeringen foresl\u00e5r i revidert nasjonalbudsjett \u00e5 kutte 42 millioner fra bevilgningen til FN-organisasjonene. Mens bevilgningene til private helseinitiativ \u00f8kes og st\u00f8tten til Verdensbanken holdes p\u00e5 samme niv\u00e5, blir FN nedprioritert, stikk i strid med l\u00f8ftene fra Soria Moria.\n\n\n## Ber TV2 stoppe reklamevideo\n\nFellesr\u00e5det for Afrika tar avstand fra m\u00e5ten TV2 profilerer sitt nye programkonsept, \u00abProsjekt X\u00bb p\u00e5. \u2013 Ved \u00e5 fremstille Afrika og afrikanere som passive mottakere av norsk hjelp, bidrar TV2 til \u00e5 forsterke et sv\u00e6rt stereotypisk og negativt bilde av Afrika, sier Guro Alm\u00e5s, daglig leder i Fellesr\u00e5det for Afrika.\n\n#### Nyheter\n## Ti p\u00e5 topp gode nyheter fra Afrika\n\nNyheter om positive utviklingstrekk i Afrika drukner ofte i str\u00f8mmen av negativt nytt fra kontinentet. Men Afrika er mer enn krig og konflikt, katastrofer og n\u00f8d. Blant kontinentets 54 land finner man levedyktige demokratier, et rikt kulturliv, og ledere og folk som tar ansvar for sine lands utvikling. Fellesr\u00e5det for Afrika har plukket ut ti saker fra 2007 som viser at mye g\u00e5r rett vei.\u00a0\n\n#### Handelspolitikk\n\n## Dobbelt urettferdig for afrikanske b\u00f8nder\n\nI denne kronikken\u00a0stiller Fremtiden i v\u00e5re hender, Kirkens N\u00f8dhjelp og Fellesr\u00e5det for Afrika seg sp\u00f8rsm\u00e5let om b\u00f8nder i afrikanske land kan satse, i trygg forvisning om at ikke d\u00f8ra slamres igjen i ansiktet p\u00e5 dem s\u00e5 snart de har f\u00e5tt produksjonen opp og st\u00e5?\n\n#### Handelspolitikk\n\n## \u2013 Taler med to tunger i handelsdebatten\n\nTemperaturen er h\u00f8y, og skillelinjene er nye og overraskende i debatten om internasjonal handel og landbruk f\u00f8r inng\u00e5elsen av en ny avtale i Verdens handelsorganisasjon (WTO), som kan medf\u00f8re at spillereglene for den globale matproduksjonen blir endret. Organisasjoner som ofte st\u00e5r sammen sl\u00e5ss n\u00e5 s\u00e5 fillene fyker om handel med landbruksvarer, skriver Ny Tid i denne artikkelen.\n\n#### Naturressurser\n\n## Afrikas svarte gull\n\nKidnappingen av norske oljearbeidere og en kraftig \u00f8kning av oljeprisene skapte i 2006 overskrifter om Afrikas p\u00e5st\u00e5tte oljeeventyr. Jakten p\u00e5 \u00abdet svarte gull\u00bb foreg\u00e5r n\u00e5 over store deler av kontinentet. Men det er vanskelig \u00e5 finne eksempler p\u00e5 at oljen har f\u00f8rt til utvikling og velstand for Afrikas befolkning.\n\n#### Pressemelding\n\n## Press statement: Appeal to the Norwegian Government to put pressure on Morocco\n\nThe Norwegian Council for Africa (Fellesr\u00e5det for Afrika) is one of twelve Norwegian NGOs joining the Rafto Foundation in calling on the Norwegian Government to put pressure on Morocco to immediately stop the repression of the Saharawi people.\n\n#### Resolusjon\n\n## En prosent \u2013 og hva s\u00e5?\n\nResolusjon fra \u00e5rsm\u00f8tet i Fellesr\u00e5det for Afrika: Fellesr\u00e5det for Afrika er skuffet over at den norske regjeringen ikke taler de fattige lands sak i internasjonale fora. Fellesr\u00e5det utfordrer regjeringsalternativene til \u00e5 klargj\u00f8re hva slags S\u00f8r-politikk disse partiene vil st\u00e5 for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c2ef4e-d24d-430d-9cac-8db7f05b507f"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/teknologi-transport-og-landbruk/ns-8405-og-byggherrene-9788245003413", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:36Z", "text": "##### Omtale NS 8405 og byggherrene\n\n Denne boka handler om de store byggekontrakter mellom byggherrer og entrepren\u00f8rer. Hvert \u00e5r blir det inng\u00e5tt en mengde slike kontrakter og da for bel\u00f8p som kommer opp i mange millioner kroner. Disse kontraktene er som oftest sk\u00e5ret over samme lest, slik som kontraktstandarden NS 8405. I boka ser vi p\u00e5 NS 8405 fra en byggherres synsvinkel. Byggherren er den som skal betale, og som skal ta de grunnleggende beslutningene. Skal byggherren opptre p\u00e5 riktig m\u00e5te - og unng\u00e5 un\u00f8dvendige tilleggskrav - m\u00e5 han f\u00f8lge de kompliserte bestemmelsene i NS 8405. Boka er skrevet for dem som ikke allerede er spesialister p\u00e5 denne typen byggekontrakter. Dels retter boka seg mot byggherrer og deres medhjelpere - ingeni\u00f8rer, arkitekter, andre tekniske og finansielle r\u00e5dgivere, samt jurister, dels mot de entrepren\u00f8rer, byggefirmaer og andre i bransjen som vil sette seg inn i hvordan byggherren opplever sin rolle i bygge- og anleggsprosjekter. Forfatterne er advokater og advokatfullmektiger i Advokatfirmaet Cappelen & Krefting DA (www.cappelen-krefting.no). Advokatfirmaet arbeider mye med kontrakter for boliger, n\u00e6ringsbygg og offentlige bygge- og anleggsprosjekter fra planlegging til ferdig prosjekt. Firmaets advokat Hans Cappelen var i \u00e5rene 1980-89 ansatt som advokat i Byggherreforeningen. Advokatfirmaet har tidligere gitt ut Oppf\u00f8ring av egen bolig (1998), som handler om entreprisekontrakter for forbrukere og bustadoppf\u00f8ringslova. Advokat Cappelen har skrevet b\u00f8kene NS 3430 og byggherrene (1992) og Byggherren og kontraktene (2001). Den siste inng\u00e5r i HolteProsjekts ByggLex p\u00e5 nett. I bladene Byggherren og Ditt Hus har advokatfirmaet egne juridiske spalter der en tar opp aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2449faed-1404-4641-a6f8-6720f3956648"}
+{"url": "https://www.gaysir.no/blimedlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:33Z", "text": "**F\u00f8lgende feil m\u00e5 rettes:**\n\n### Hvorfor bli medlem?\n\nDet er enkelt \u00e5 finne andre skeive folk, b\u00e5de i ditt n\u00e6romr\u00e5de og i resten av landet. Send meldinger eller fl\u00f8rt, delta i debatter, sjekkeleken, eller bli med i noen av v\u00e5re tusenvis av grupper. Du kan designe din egen profil og skrive dagbok, laste opp bilder og lage vennelister.\n\n### \u00c5 bli medlem p\u00e5 Gaysir er trygt\\!\n\nGaysir har v\u00e6rt i drift i mer enn 15 \u00e5r. V\u00e5re rutiner er gjennomg\u00e5tt og godkjent av Datatilsynet. Vi innhenter og lagrer ingen personopplysninger ut over epostadressen og ipadressen din. Alle lagrede ipadresser slettes etter to uker, og du er helt anonym hvis du \u00f8nsker. Du kan n\u00e5r som helst slette eller deaktivere din profil. Du kan bes\u00f8ke ubegrenset antall profiler og sende og motta ubegrenset antall meldinger helt gratis.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cd3f32f-9fcb-464e-b0de-24afdc78d7ab"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/byxa-fatique-2l-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:49Z", "text": "# Bukse - Fatique 2L\n\nFarge: Olive  \nBukse fra Saga i Saga-tek\u00ae COMFORTdri Shell.  \n  \nInformasjon:  \n\\- Vanntett / pustende: 15000 mm/10, 000gm.  \n\\- Fullt tapede s\u00f8mmer.  \n\\- Evne til \u00e5 feste buksen til jakker fra Saga.  \n\\- Justerbar midje.  \n\\- Ventilasjon p\u00e5 innsiden av beinene.  \n\\- Flere lommer med glidel\u00e5s.  \n\\- Sn\u00f8l\u00e5s ved anklene.  \n  \nMateriale:  \nYtre: 100% Polyester.  \nF\u00f4r: 100% Polyester.  \n  \nModellen er 188 cm og avbildet i M.  \n  \nPlaggets tykkelse er regnet som 2 p\u00e5 en skala fra 1 til 3, der 1 tilsvarer et tynt plagg uten polstring,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935ae5e3-25e4-41cb-ad42-e7bb43fb1bba"}
+{"url": "https://shop.bestseller.com/no/no/bc/dame/sko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:45Z", "text": "1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12\n\nI et land som v\u00e5rt er ikke sko en luksusvare. I hvert fall ikke de fleste av dem. Fjell, stein, strender, klipper, gress, jord, sn\u00f8, grus, v\u00e5tt, t\u00f8rt, pudret, sluddet, glatt, is, holke, ja, det er nok av muligheter for \u00e5 bruke vettet og ta noe godt og trygt p\u00e5 bena. Varmt skal det ogs\u00e5 v\u00e6re, noen ganger. \u00c5 v\u00e6re kald p\u00e5 bena er jo noe av det verste som finnes.\n\nMen vi skal sannelig ogs\u00e5 ha for kreativiteten, for vi leter da virkelig etter det som er lekkert i tillegg, og det ser ut som vi klarer \u00e5 finne det. Det du observerer p\u00e5 f\u00f8ttene til folk i gatene, er s\u00e5 variert, s\u00e5 smart og noen ganger s\u00e5 friskt at man skulle tro vi ikke gjorde annet enn \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan det tar seg ut. Vi fortjener ros, faktisk. Det er jo ingen enkelt oppgave \u00e5 tilfredsstille alle kravene samtidig i et klima som v\u00e5rt.\n\nDa hjelper det jo selvsagt \u00e5 ha et nettsted \u00e5 s\u00f8ke til. Og etter hvert som du blir bedre kjent med oss, kommer du gjerne ogs\u00e5 direkte hit, uten noe om og men. Funnet er funnet, heldigvis, og har du f\u00f8rst begynt \u00e5 handle her, slutter du ikke med det f\u00f8rste. Netthandel er utrolig praktisk og smart.\n\nHer p\u00e5 Bestseller.com f\u00e5r du b\u00e5de vinterst\u00f8vletter, ankelst\u00f8vletter, h\u00f8ye st\u00f8vletter, st\u00f8vler, sneakers, lave sko, ballerinasko, espadrillos og sandaler, kort sagt alt du m\u00e5tte trenge av skot\u00f8y i l\u00f8pet av et \u00e5r. T\u00f8ffe, trendy, frekke, smarte, varme, gode, h\u00f8ye, lave, smale, brede. Hva trenger du? Hva har du lyst p\u00e5? S\u00f8k og finn. S\u00e5 enkelt er det. Vi har et stort utvalg for alle typer f\u00f8re, smak og behag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf67255f-6a5b-4415-8499-760bfc0b84fb"}
+{"url": "http://www.helstjonas.com/2009/10/28/onsdagskj%C3%B8ring-28-oktober-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:25Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Onsdagskj\u00f8ring 28. Oktober 2009\n\nDet var en riktig regntung kveld da 10 stk av den harde kjerne m\u00f8ttes p\u00e5 Essoen for \u00e5 ta m\u00e5nedens kj\u00f8retur.\n\nFerden gikk til hytta til Svein ved H\u00e5vann\u00a0p\u00e5 Repstad. Det er ikke fritt for at det er vanskelig \u00e5 finne fram p\u00e5 smale skogsveier med dugg p\u00e5 briller og visir, og s\u00e5 vidt litt gl\u00f8ding fra 6 volt anlegget. Ved n\u00e6rmere opptelling rundt b\u00e5let, var vi bare 8 stk. Gudene m\u00e5 vite hvor de 2 siste ble av.\n\nDet ble fyrt kraftig i ovnen inne i hytta, og hum\u00f8ret var p\u00e5 topp. Mye mimring fra Tempoturer til Jonastreffene i Sandnes. Pizza ble bestilt via mobil, og ble bringt s\u00e5 langt Pizzabageren klarte \u00e5\u00a0komme med bil og\u00a0siste etappe gikk som ilbud med\u00a0Eriks Corvette.\n\nTakk til Svein for l\u00e5n av hytta, og takk til dere som m\u00f8tte opp i regnv\u00e6ret denne Oktoberkvelden. Sees i November.\n\n#### 3 kommentarer til \"Onsdagskj\u00f8ring 28. Oktober 2009\"\n  -    Lennart\n    \n    29 oktober, 2009\n    \n    Det var Erik som kj\u00f8rte med Pizzaen i den ene h\u00e5nda innover den siste biten, jeg klart s\u00e5 vidt \u00e5 holde f\u00f8lge med han selv med begge hendene p\u00e5 styret\\! Den mannen kan kj\u00f8re\\!\\!\\! Lennart\n\n  -    P\u00e5l Andersen\n    \n    10 november, 2009\n    \n    S\u00e5 du klarte ikke \u00e5 vippe han av veien, selv med en pizza i hand. Han m\u00e5 v\u00e6re ganske redd for deg da\u2026\u2026..\\!  \n    P\u00e5l\n\n  -    Lennart\n    \n    11 november, 2009\n    \n    Jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde litt lenger avstand til mopeden foran enn det jeg gjorde f\u00f8r\u2026vet igrunnen ikke hvorfor\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2481eb72-9275-4771-aae5-fe2fbd095245"}
+{"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/aktuelt/nyheter/2018/konkurransekriminalitet-en-av-tre-bedriftsleder-mener-det-skjer-ulovlig-samarbeid-i-egen-bransje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:02Z", "text": "# Konkurransekriminalitet: En av tre bedriftsledere mener det skjer ulovlig samarbeid i egen bransje\n\nEn unders\u00f8kelse blant bedriftsledere viser at det er en utbredt oppfatning av at det foreg\u00e5r ulovlig samarbeid i Norge. Tilsynet intensiverer n\u00e5 jakten p\u00e5 karteller.\n\n\u2013 Det er gledelig at 70 prosent av de spurte i unders\u00f8kelsen mener det ikke foreg\u00e5r ulovlig samarbeid i egen bransje. Samtidig er det bekymringsfullt at s\u00e5 mange som nesten tredjedelen av norske bedriftsledere opplever at det skjer ulovlig samarbeid i egen bransje, sier konkurransedirekt\u00f8r Lars S\u00f8rgard.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilke lovbrudd som de mener beg\u00e5s, kommer prissamarbeid, informasjonsutveksling og markedsdeling h\u00f8yest opp p\u00e5 listen til bedriftene.\n\n**Kartellavdekking prioritert**  \nKonkurransetilsynets samfunnsoppdrag er \u00e5 fremme konkurranse som er til fordel for n\u00e6ringsliv og forbrukere. Avdekking av ulovlig samarbeid er en prioritert del av dette samfunnsoppdraget.\n\n\u2013 Her er det store summer som tas fra samfunnets felleskasse fordi ulovlig samarbeid f\u00f8rer til h\u00f8yere priser og d\u00e5rligere utvalg. Vi kaller dette konkurransekriminalitet, og dette er et stort samfunnsproblem som rammer forbrukerne, sier S\u00f8rgard.\n\nTilbakemeldingene fra bedriftene bekrefter at tilsynets arbeid med \u00e5 avdekke karteller er viktig og m\u00e5 fortsette.\n\n\\- Ulovlig samarbeid er et grovt brudd p\u00e5 konkurranseloven, og tilsynet vil n\u00e5 intensivere jakten p\u00e5 karteller, sier S\u00f8rgard.\n\n**H\u00f8yner innsatsen mot konkurransekriminalitet  \n**Tilsynet utvider verkt\u00f8ykassen for \u00e5 avdekke konkurransekriminalitet blant annet gjennom spisset kartellscreening og styrking av etterforskningsavdelingen.\n\n\u2013 Kartellscreening betyr systematisering av anbudsdata fra utvalgte markedsomr\u00e5der p\u00e5 jakt etter tegn p\u00e5 eksempelvis prissamarbeid og markedsdeling. Etter p\u00e5ske kommer en ny etterforskningsdirekt\u00f8r med erfaring fra politiet p\u00e5 plass, og vi kommer til \u00e5 utvide kapasitet og kompetanse p\u00e5 taktisk etterforskning den n\u00e6rmeste tiden. I tillegg f\u00e5r vi\u00a0p\u00e5 plass flere jurister. \u00c5 ta del i det etablerte A-krim samarbeidet er ogs\u00e5 en mulighet vi vurderer, sier S\u00f8rgard.\n\nKonkurransetilsynet har allerede en egen EXIT-gruppe som jobber systematisk opp mot \u00e5 innhente tips og markedsinformasjon b\u00e5de fra privatpersoner og bedrifter. Samtidig viser unders\u00f8kelsen at norske bedrifter kjenner godt til tipsordningen, og statistikken viser en jevn str\u00f8m av tips inn til Konkurransetilsynet.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt gledelig at hele 77 prosent av bedriftslederne kjenner til at de kan tipse oss om mulige brudd p\u00e5 konkurranseloven \u2013 og ogs\u00e5 at man kan v\u00e6re anonym. Hvert \u00e5r f\u00e5r vi inn over 200 tips. I tillegg til v\u00e5re egne unders\u00f8kelser, er tips en viktig kilde til \u00e5 kunne avdekke konkurransekriminalitet, sier S\u00f8rgard.\n\n**Omd\u00f8mmetap, gebyr og fengsel**  \nUlovlig samarbeid kan gi h\u00f8ye gebyr til selskapene, og i de groveste tilfellene ogs\u00e5 fengselsstraff. Siden 2008 har det v\u00e6rt gitt b\u00f8ter for 197 millioner kroner til norske bedrifter. I tillegg kommer tap av omd\u00f8mme som bedriftene selv mener er den viktigste grunnen til \u00e5 holde seg p\u00e5 rett side av loven. Sv\u00e6rt overraskende er det at de spurte er minst redd for fengselsstraff.\n\n\u2013Vi ser at 80 prosent av bedriftslederne mener omd\u00f8mmetap er den viktigste grunnen til \u00e5 unng\u00e5 konkurransekriminalitet. Vi vet ogs\u00e5 fra unders\u00f8kelsen at mange ulovlige avtaler enten blir skrinlagt, endret eller avsluttet som en f\u00f8lge av konkurranseloven og tilsynets h\u00e5ndheving av denne, sier S\u00f8rgard.\n\n**Amnesti kan v\u00e6re veien ut av ulovlig samarbeid**  \nFor bedrifter som er involvert i ulovlig samarbeid er \u00e5 s\u00f8ke amnesti en utvei som gj\u00f8r at man helt eller delvis kan slippe b\u00e5de b\u00f8ter til selskapet og slipper personlig straff.\n\n\u2013 Den som kommer f\u00f8rst til tilsynet og legger alle kortene p\u00e5 bordet, g\u00e5r fri. Dessverre ser vi at kun 3 prosent av norske bedriftsledere kjenner godt til denne ordningen, og over halvparten kjenner ikke til den i det hele tatt. Her tror vi at flere bedrifter som er involvert i ulovlig samarbeid vil kontakte oss om amnesti n\u00e5r de samtidig vet at vi n\u00e5 intensiverer jakten p\u00e5 karteller, sier S\u00f8rgard.\n\n### Kort om unders\u00f8kelsen\n\n  - Unders\u00f8kelsen m\u00e5ler kjennskap og kunnskap til konkurranseloven og Konkurransetilsynet blant norske bedrifter\n  - Hensikten med unders\u00f8kelsen er blant annet \u00e5 identifisere hvilke effekter Konkurransetilsynets h\u00e5ndheving har i norsk n\u00e6ringsliv, og i hvilken grad norske bedrifter opplever konkurransekriminalitet i sin bransje.\n  - Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i desember 2017 av Kantar TNS p\u00e5 oppdrag fra Konkurransetilsynet\n  - Et utvalg av i overkant av 22 000 bedrifter ble trukket ut av Kantar TNS' n\u00e6ringslivsbase. 3448 bedriftsledere svarte p\u00e5 unders\u00f8kelsen. Alle svar er anonymisert\n\nSist endret: 16.03.2018  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2357e88a-f993-4949-a6fd-b3d1328487a9"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/opererte-brystene-pa-grunn-av-rumpa/64221424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:41Z", "text": "# Opererte brystene p\u00e5 grunn av rumpa\n\n\\- Jeg ville ikke at folk skulle se p\u00e5 meg som tykk.\n\n22\\. april 2014 kl. 16.57\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Den amerikanske realitystjernen Coco Austin (35) har blitt verdensber\u00f8mt p\u00e5 grunn av sin karakteristiske kroppsfasong.  \n  \nSpesielt hennes rumpe - som hun ofte legger ut bilder av p\u00e5 sin Twitter-side - har gitt henne over en million fans p\u00e5 nettstedet..  \n  \nMen n\u00e5 avsl\u00f8rer Coco - som er gift med hip-hop stjernen Ice-T - at hun selv var alt annet enn forn\u00f8yd med sin ber\u00f8mte bakdel da hun var yngre.  \n  \n**- P\u00e5 den tiden ble folk med store rumper ansett som tykke. Jeg ville ikke bli sett p\u00e5 som det, s\u00e5 jeg forst\u00f8rret puppene for \u00e5 ta oppmerksomheten vekk fra rumpa, sier hun til bladet NW if\u00f8lge Daily Mail.**  \n  \nSammen med ektemannen har Coco gjort suksess med realityshowet \u00abIce Loves Coco\u00bb.  \n  \nCoco - som for tiden har en rolle i et burlesk-show i New York - har flere ganger blitt beskyldt for \u00e5 ha f\u00e5tt kirurgens hjelp til forme rumpa slik hun \u00f8nsker den.\n\n> \u2014 Coco (@cocosworld) April 17, 2014\n\nDet har hun imidlertid kategorisk avvist.  \n  \nVed hjelp av sin nettside Cocosworld.com har hun blant annet lagt ut flere treningsvideoer med \u00f8velser hun bruker for holde seg i form.  \n  \n\n\\- Slik trener du rumpa for \u00e5 gj\u00f8re den fin og rund, sier hun i en av videoene, og stiller seg p\u00e5 en maskin som simulerer bevegelsene til et surfebrett.\n\n\\- Alt du trenger er ett minutt p\u00e5 denne, legger hun til i klippet.\n\n**LES OGS\u00c5:** Raser etter avsl\u00f8rende bilder av kona\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n# Punger ut for \u00e5 f\u00e5 sexkult-mistenkt stjerne ut av fengsel\n# \\- Alle er bekymret for ham\n# Hanneli Mustaparta er forlovet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb2c0a35-fd19-4992-ab42-c5c7ef0bd996"}
+{"url": "http://tilinspirasjon.blogg.no/1417432228_vrt_hus_rom_for_rom_b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:47Z", "text": "## V\u00d5rt hus rom for rom- Jenterommet\n\n  - 09.12.2014 kl.10:02 i Barnerom\nN\u00d5 er det lenge siden jeg har tatt dere med rundt i huset, s\u00d5 i dag fortsetter ferden med prosjekt \"V\u00d5rt hus rom for rom\". Rommet som st\u00d5r for tur er jenterommet.\n\nHer kommer et bildedryss fra hvordan rommet har sett ut fra hun ble f\u00b0dt, og frem til i dag.\u0100\n\n\n\nDa hun ble f\u00b0dt i 2011, hadde jeg et skikkelig oppheng p\u00d5 Molly Mus serien fra Sia. Synes de har s\u00d5 utrolig mye fint. Et stort pluss er at det passer til b\u00d5de gutt og jente.\n\n\n\nStokke sengen arvet hun fra sin bror. Sengen er kjempe fin og veldig praktisk da den vokser med barnet. Haken er at den krever sin plass i og med at den er rund. Vi endte derfor opp med \u00d5 bytte da hun vokste ut fra den minste st\u00b0rrelsen.\n\n\n\nMed endring av seng kl\u00b0dde det straks i omgj\u00b0ringsgenene mine, det resulterte i at rommet ogs\u00d5 ble malt og tapetsert .  \n  \n\n\nSpeil, krakk, gardiner, sengeteppe, pute og sjiraff fra SIA serien. Sengen er kj\u00b0pt p\u00d5 Ikea.\n\n\u0100\n\n*Seng-Ikea/Nattbord-Roomate/Teppe-Sebra/Lampe-Ikea/Sengeteppe m/puter-Day Home/Speil-Ikea (eget DIY innlegg her)*\n\n\n\nRommet er ikke s\u00d5 stort, men jeg f\u00b0ler vi har f\u00d5tt utnyttet plassen p\u00d5 en god m\u00d5te. Mange ting uten at det virker overfylt.\n\n\n\n*Kommode-Ikea/Lampe-Ikea/Banner-Oskar\\&Ellen*\n\n\n\nNattbordet fra Roomate er kj\u00b0pt p\u00d5 Bohus. Ved \u00d5 bytte knotter f\u00d5r nattbordet et mer personlig preg.\n\n\n\nTenker at dette var siste gangen jeg fikk bestemme hvordan det skal se ut. Neste gang er det nok ei lita jente som vil ha et (stort) ord med i spillet..\n\n  - 09.12.2014 kl.10:02 i Barnerom\n### Tilinspirasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24a2e820-9c6b-4be2-86bc-596c15e7bf59"}
+{"url": "https://sml.snl.no/deprivasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:49Z", "text": "\n\n\n\nDeprivasjon, det \u00e5 bli ber\u00f8vet for, eller gi avkall p\u00e5, en eller flere kroppslige eller psykiske p\u00e5virkninger eller reaksjoner. Da kan det oppst\u00e5 unormale funksjoner i kroppsorganene. Underskudd p\u00e5 s\u00f8vn (s\u00f8vndeprivasjon), mangel p\u00e5 sansestimuli (sansedeprivasjon) eller mangel p\u00e5 moderlig omsorg (maternal deprivasjon) kan resultere i psykiske forstyrrelser av forskjellig art og omfang, ofte ogs\u00e5 ledsaget av kroppslige symptomer.\n\n## S\u00f8vnmangel\n\nS\u00f8vnmangel kan ha en dyptg\u00e5ende virkning p\u00e5 hjernens funksjon. Dette blir i enkelte land brukt for \u00e5 \u00aboverbevise\u00bb politiske fanger og for \u00e5 avtvinge politiske \u00abtilst\u00e5elser\u00bb av fanger som ikke har noe \u00e5 tilst\u00e5. S\u00f8vnhindring g\u00e5r alts\u00e5 inn som et ledd i s\u00e5kalt hjernevask (brainwashing).\n\nFor \u00e5 unders\u00f8ke hvordan hjernefunksjonen forandres ved \u00f8kende mangel p\u00e5 s\u00f8vn, er det foretatt utf\u00f8rlige unders\u00f8kelser p\u00e5 fors\u00f8ksdyr. Franske forskere fant at nervecellene i pannelappen i storhjernen hos hunder som i lang tid ble hindret i \u00e5 sove, fikk unormale reaksjoner. De fant ogs\u00e5 at n\u00e5r hjernev\u00e6ske fra en slik hund ble tatt ut og spr\u00f8ytet inn i fjerde hjerneventrikkel hos en annen hund som hadde sovet normalt, for\u00e5rsaket injeksjonen de samme unormale reaksjonene i hjernen til den normale hunden. Denne hunden ble ogs\u00e5 s\u00f8vnig. Dessuten sank kroppstemperaturen hos denne hunden som et naturlig symptom p\u00e5 s\u00f8vnighet.\n\nSymptomene ved s\u00f8vnmangel ble f\u00f8rst unders\u00f8kt systematisk av en gruppe amerikanske forskere. De holdt en gruppe fors\u00f8kspersoner v\u00e5kne i en periode fra 60 til 90 timer. Ved tester som gjaldt fors\u00f8kspersonenes kroppslige prestasjoner, viste disse ikke p\u00e5fallende forandringer. I st\u00f8rre unders\u00f8kelser, hvor det ble brukt psykologiske tester, gav disse tydeligere utslag. Virkningene av s\u00f8vnmangel p\u00e5 oppf\u00f8rselen ligner meget p\u00e5 dem en ser ved alkoholp\u00e5virkning. Glemsomhet, dobbeltsyn og en viss grad av irritasjon forekommer hyppig p\u00e5 dette stadiet, og bevegelsene blir d\u00e5rlig koordinert. Til forskjell fra alkoholp\u00e5virkning senker s\u00f8vnmangel smerteterskelen, som blir sv\u00e6rt lav ved uttalt tretthet.\n\nI en annen unders\u00f8kelse holdt 275 soldater seg v\u00e5kne i 112 timer. De fikk de samme atferdsforstyrrelser og sykdomssymptomer som forekommer ved den alvorlige, psykiske lidelsen schizofreni. Hos nerv\u00f8se mennesker ser en disse symptomene mye tidligere. Det viste seg ogs\u00e5 at spesielle oppgaver som ble gitt i l\u00f8pet av en langvarig v\u00e5ketilstand, ble utf\u00f8rt annerledes etter hvert. Fors\u00f8kspersonen skulle for eksempel trykke p\u00e5 en av fem forskjellig fargede skiver hver gang den tilh\u00f8rende lampen lyste. N\u00e5r han trykket p\u00e5 en skive, sloknet en lampe. En annen begynte \u00e5 lyse. Hurtigheten pr\u00f8ven foregikk med, ble bestemt av fors\u00f8kspersonen selv. Fors\u00f8kspersonene viste etter hvert h\u00f8y feilprosent fordi testen var lite inspirerende. En annen test vekket mer entusiasme, og da ble resultatet mye bedre. Feilprosenten l\u00e5 lavere, og fors\u00f8kspersonene holdt ut lenger. De syntes at det var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 holde seg v\u00e5kne n\u00e5r de ikke var opptatt av en aktivitet som holdt dem v\u00e5kne.\n\n## Mangel p\u00e5 sansestimuli\n\nInntil for noen \u00e5r siden var det lite en visste om den innflytelsen som mangel p\u00e5 sansestimuli har p\u00e5 funksjonen i hjernens og kroppens andre organer. Normalt er det i v\u00e5ken tilstand en temmelig uavbrutt str\u00f8m av stadig varierende sansestimuli til hjernen. En sterk reduksjon i denne str\u00f8m inntreffer bl.a. ved langvarig fangenskap, ved opphold i grotter og gruver, og noen ganger hos skipbrudne. En har foretatt eksperimenter hvor fors\u00f8kspersoner i kortere eller lengre tidsrom oppholder seg i rom som er fullstendig avstengt fra omverdenen, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder lyder. Resultatene var at det allerede etter noen f\u00e5 timer og i alle fall etter en eller to dager opptr\u00e5dte forstyrrelser som angst, tap av konsentrasjonsevnen og sansebedrag (hallusinasjoner). Tidsopplevelsen ble sterkt forstyrret. Fors\u00f8kene viste at stadig aktivitet i sanseorganene er av stor betydning for at hjernefunksjonen skal forl\u00f8pe normalt.\n\nDe forandringene som opptrer ved manglende sansestimuli, er ikke m\u00e5lbare. Forstyrrelsen i tidsopplevelsen kan imidlertid m\u00e5les, og derfor har en viet dette fenomenet spesiell oppmerksomhet. Fors\u00f8kspersonen ansl\u00e5r alltid den tiden han har tilbrakt i avsondring eller uten sansestimuli til kortere enn den virkelig er. Ved kortvarige pr\u00f8ver p\u00e5 en og opptil noen f\u00e5 timer ansl\u00e5r hen at det er g\u00e5tt 50 til 60 % av den tiden som virkelig er g\u00e5tt. Det er ogs\u00e5 fastsl\u00e5tt at forandringer i organenes funksjon inntreffer s\u00e5 \u00e5 si samtidig med isolasjonen.\n\nAlle fors\u00f8k viste at fors\u00f8kspersonens biologiske rytme (d\u00f8gnrytme) gikk \u00abfor sakte\u00bb under mangel p\u00e5 sansestimuli. Fors\u00f8kspersonen har selv f\u00f8lelsen av dette n\u00e5r han igjen kommer under normale omstendigheter, men de aller fleste har vanskelig for \u00e5 akseptere at det er de, og ikke forskerne, som tar feil. Tidsopplevelsen og evnen til \u00e5 ansl\u00e5 tid er viktige bevissthetsegenskaper. Disse fors\u00f8kene leder da ogs\u00e5 til den konklusjonen at mangel p\u00e5 inntrykk gjennom sanseorganene f\u00f8rer til forstyrrelser i bevisstheten.\n\nTotal mangel p\u00e5 mellommenneskelig kontakt senker ogs\u00e5 bevissthetsniv\u00e5et, forstyrrer tidsopplevelsen og gir en f\u00f8lelse av fremmedgj\u00f8ring ledsaget av sansebedrag.\n\n## Maternal deprivasjon\n\nEn tredje type deprivasjon, som barnepsykologen Spitz var den f\u00f8rste til \u00e5 beskrive, inntreffer ved langvarig mangel p\u00e5 moderlig omsorg og kj\u00e6rlighet (maternal deprivasjon). Foruten forstyrrelse av den psykiske og f\u00f8lelsesmessige utviklingen hos barnet, som blir depressivt, engstelig og kontaktavvisende, kan det ogs\u00e5 oppst\u00e5 forstyrrelse av den spr\u00e5klige og kroppslige utviklingen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Malt, Ulrik. (2017, 23. februar). Deprivasjon. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/deprivasjon.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "732949a0-52fc-4698-b338-eeea4d2d533e"}
+{"url": "https://stokken.no/p/16146/marine-rensemiddel-for-bensinsystemer-500-ml---liqui-moly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:29Z", "text": "# Marine Rensemiddel for Bensinsystemer 500 ml - Liqui Moly\n\n## 149,-\n\n  - Beskrivelse\n\nH\u00f8yeffektivt rensende og pleiende additivkombinasjon for 2- og 4-takts bensinmotorer. Fjerner avleiringer p\u00e5 injeksjonsventiler, innsugningsventiler, tennplugger samt i forbrenningskamre og forhindrer at de danner seg p\u00e5 nytt. Forbedrer motorgangen. Eliminerer startvanskeligheter og ujevn motorgang. Senker drivstofforbruket og reduserer utslipp av skadelige stoffer.  \n  \n**Bruksomr\u00e5de:**  \nFor alle bensin-innspr\u00f8ytingssystemer og -forgasseranlegg. Tilf\u00f8res i drivstofftanken til behandling av problemer eller som forebyggende tiltak. 500 ml er nok til 250 l drivstoff. En 25 ml p\u00e5fylling med doseringsbeholderen tilstrekkelig for 12,5 l drivstoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85fec703-70e1-4c0e-9371-aefbf4ec75c6"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/210017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:46Z", "text": "##### Abstract\n\nVannkjemien i innsj\u00f8er i Hardangervidda nasjonalpark viser stor variasjonsbredde fra ionefattige vann som er sv\u00e6rt forsuringsf\u00f8lsomme til vann med noe h\u00f8yere ionsestyrke som er mindre f\u00f8lsomme for forsuring. Den store variasjonen i ionestyrke og vannkjemi reflekterer i stor grad variasjonen i bergartstyper p\u00e5 Hardangervidda. T\u00e5legrenser for tilf\u00f8rsler av syre til overflatevann i Hardangervidda nasjonalpark viser derfor ogs\u00e5 stor variasjon. Vannene med de laveste t\u00e5legrensene ligger i hovedsakelig i s\u00f8r\u00f8stlige og s\u00f8rvestlige deler av vidda. Overskridelse av t\u00e5legrenser er st\u00f8rst i de s\u00f8rvestlige delene av nasjonalparken, men ogs\u00e5 i noen omr\u00e5der i \u00f8stlige deler og noen sm\u00e5 felt i grensen av nasjonalparken mot S\u00f8rfjorden er t\u00e5legrensene overskredet. N\u00e5r svovelutslippene er redusert i henhold til 2. svovelprotokoll (Oslo-protokollen, 1994) i \u00e5r 2010 er det bare sm\u00e5 omr\u00e5der i s\u00f8rvestlige deler av nasjonalparken der t\u00e5legrensene overskredet i 8% av Hardangervidda nasjonalpark, mens det er forventet at i \u00e5r 2010 vil t\u00e5legrensene v\u00e6re overskredet i bare 3% av parken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2819f3ff-7ea5-43d4-bec6-def1068e0d55"}
+{"url": "http://www.hjertebloggen.no/2017/10/23/prostata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:27Z", "text": "\n# Prostata\n\n**23. oktober 2017 **Arvid **Bivirkninger **0\n\n\n\nNy kontroll hos fastlegen i dag.  \nF\u00f8r hjerteinfarktet var jeg belemret med at jeg m\u00e5tt opp en gang i l\u00f8pet av natten for \u00e5 late vannet. Noen ganger ble det 2 ganger om natten.  \nEtter at jeg fikk hjerteinfarkt og kom p\u00e5 medesiner har dette eskalert og 3-4 ganger om natten er ikke s\u00e5 uvanlig. Sjelden under 2 og noen ganger opp til 5 ganger i l\u00f8pet av en natt.  \nDette f\u00f8rer til redusert nattes\u00f8vn og at jeg blir forferdelig tr\u00f8tt i l\u00f8pet av kvelden og enkelte ganger med p\u00e5f\u00f8lgende s\u00f8vnproblemer om natten.\n\nOg slik kan det jo ikke v\u00e6re fremover. Tok derfor dette opp med legen i dag. Noe som f\u00f8rte til en mindre unders\u00f8kelse av prostata.  \nDet gode er at det ikke er noe galt med den, utover vanlig alderdomsforst\u00f8rrelse. S\u00e5 f\u00e5r blodpr\u00f8ver avgj\u00f8re resten. Blir kanskje noen fler tabletter eller kanskje en endring i de jeg allerede har.  \nJeg f\u00e5r nok en beskjed i l\u00f8pet av uka. \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14800a1-c5c0-4fc0-acfb-74510886cab4"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/bedre_pvr_fra_canal_digital/85763", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:08Z", "text": "# Bedre PVR fra Canal Digital\n\n  - Ole Morten Knudsen\n  - 24\\. mars 2009 - 08:58\n\n\nCanal Digital har f\u00e5tt mye kritikk for sine digitalmottakere. B\u00e5de her p\u00e5 Teknofil og i andre forum har kunder hos Canal Digital klaget p\u00e5 blant annet st\u00f8y, treg programguide, manglende funksjoner for serieopptak og problemer med kvaliteten p\u00e5 bildene. Canal Digital selv har fors\u00f8kt \u00e5 tone ned problemene, men samtidig har de lenge lovet en oppdatering av mottakerne. I dag innfrir de noen av l\u00f8ftene.  \n  \n**Canal Digital lover bedring.  \nBlasse bilder med Canal Digital.  \n  \n**En rekke forbedringer**  \nCanal Digital vil i dag klokken 12:00 sende ut en st\u00f8rre oppgradering til alle parabolkunder som har HD-PVR. Denne oppgraderingen skal if\u00f8lge selskapet l\u00f8se flere av problemene med mottakerne. Blant annet vil kvaliteten p\u00e5 vanlige sendinger, sendinger som ikke g\u00e5r i HD, bli bedre, programguiden vil f\u00e5 et forbedret design og bedre st\u00f8tte for HDMI. Boksen skal samtidig f\u00e5 bedre st\u00f8tte for mottak av signaler fra fjernkontrollen og bedre lyd med Dolby Digital for de kanaler som tilbyr det.  \n  \n\n\n\n  \nForuten dette vil mottakeren f\u00e5 over 40 mindre forbedringer.  \n  \n**Slik gj\u00f8r du**  \nOm du har HD-PVR med to antennekabler vil oppdateringen skje automatisk. Det eneste du skal m\u00e5tte gj\u00f8re er \u00e5 godkjenne oppdateringen n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om dette vises p\u00e5 skjermen. Oppdateringen vil s\u00e5 lastes ned og mottakeren vil skru seg av i cirka ett minutt og s\u00e5 starte opp igjen med oppdateringene installert.  \n  \nOm du kun har en antennekabel i din mottaker m\u00e5 du legge til mottakeren manuelt. Canal Digital gir f\u00f8lgende oppskrift for dette:  \n  \n**Trykk inn av/p\u00e5 knappen p\u00e5 mottakeren, og hold den inne i 5 sekunder f\u00f8r du slipper.  \n  \nN\u00e5r 88.88 vises i displayet trykker du p\u00e5 OK, deretter p\u00e5 MENU-knappen p\u00e5 fjernkontrollen. 00 -- vises i displayet hvis dette blir gjort riktig. Mottakeren teller opp til 04, f\u00f8r den starter opp p\u00e5 nytt med den nye programvaren.**  \n  \nOm dette ikke skulle fungere har Canal Digital en detaljert beskrivelse av oppdateringsprosessen her.  \n  \n**Kommer ogs\u00e5 for kabelkunder**  \nForel\u00f8pig er det kun selskapets parabolkunder med HD-PVR som vil f\u00e5 oppdateringen. Selskapet sier samtidig at de planlegger samme oppdatering for PVR for kabelkunder og for vanlige HD-mottakere. N\u00e5r denne oppdateringen kommer har Canal Digital derimot ikke informasjon om.  \n  \n*Sitter du p\u00e5 parabol og HD-PVR? Fortell oss gjerne hva du syns om den nye oppdateringen i kommentarfeltet under artikkelen.*  \n## Slik velger du riktig spillskjerm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67de969c-b6cc-4cfa-b097-6847e4cde649"}
+{"url": "http://arbeid.holienmo.no/project/oppskriftsfilm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:06Z", "text": "\u00c5smund Holien Mo\n\n# Oppskriftsfilm\n\n# Oppskriftsfilm\n\nNetthandel har \u00e5pnet for helt nye m\u00e5ter \u00e5 b\u00e5de kj\u00f8pe og selge dagligvarer, som \u00e5 kunne legge alt man trenger til middagen i handlekurven med et klikk. Noen av disse oppskriftene fortjente en liten film og sammen med Silje Feiring lagde vi disse, som er akkurat korte nok til at du ikke scroller fordi n\u00e5r de dukker opp i feeden din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5f02e42-0250-48c9-be17-18cb97fae609"}
+{"url": "http://vampus.blogspot.no/2015/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:10Z", "text": "    er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og H\u00f8yre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg p\u00e5 VamPus \\[a\\] gmail.com. Merk at kommentarer p\u00e5 innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da f\u00e5r varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet p\u00e5 gamle innlegg s\u00e5 ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.\n\n    \n\n## mandag, juni 22, 2015\n\n### Det svakere kj\u00f8nn\n\n**Kvinner f\u00e5r stadig h\u00f8re at vi er s\u00e5 likestilte at de eneste som begrenser v\u00e5re muligheter er oss selv og v\u00e5re valg.\u00a0F\u00e5r gutta f\u00e5r h\u00f8re det samme?**  \n  \n*Kronikk publisert i papirutgaven av VG l\u00f8rdag 20.06.2015*  \n  \nNylig overh\u00f8rte jeg et foreldrepar snakke til s\u00f8nnen sin p\u00e5 toget fra Lillestr\u00f8m til Oslo. De forsikret han om at de alltid skulle s\u00f8rge for at han skulle f\u00e5 lov \u00e5 bli en ordentlig mann som ikke noen gang trengte \u00e5 skifte en bleie p\u00e5 sine framtidige barn. Guttungen sa ikke s\u00e5 mye, s\u00e5 det er ikke godt \u00e5 si hva som foranlediget kj\u00f8nnsmonologen fra foreldrene. Deres forakt for menn som tok ut pappapermisjon og tok ansvar hjemme, var i hvert fall ikke til \u00e5 misforst\u00e5.  \n  \nDet skal mye til for \u00e5 velge p\u00e5 tvers av de holdningene som er innprentet i oss fra vi er sm\u00e5. Akkurat disse foreldrene er antakeligvis i ferd med \u00e5 gj\u00f8re s\u00f8nnen sin til en taper i b\u00e5de arbeidsliv og familieliv i framtida.  \n  \nN\u00e5r det gjelder makt, penger og muligheter troner menn udiskutabelt p\u00e5 toppen uansett hvor du er i verden. Mer enn 90 prosent av alle presidenter og statsministre er menn, stort sett alle de store selskapene har menn som b\u00e5de styreledere og som toppleder, og menn dominerer i nesten alle bransjer. P\u00e5 Kapitals liste over Norges rikeste er 91 av de hundre rikeste menn. I n\u00e6ringslivet er 87 prosent av topplederne menn, mens i norsk politikk dominerer menn med bare rundt 60 prosent av toppene.  \n  \nBaksiden av medaljen er m\u00f8rkere. Samtidig som jenter n\u00e5 presterer like godt eller bedre enn gutter p\u00e5 skolen, og flere kvinner tar h\u00f8yere utdanning, faller gutter ut av skolen og menn ut av arbeidslivet. Skoletapere blir ofte arbeidslivstapere, som igjen blir familietapere. Rundt 40 prosent av sosialhjelpsmottakerne i Norge i 2013 var enslige menn uten barn, mot 23 prosent enslige kvinner uten barn. Tidligere kunne unge menn med middels eller lav utdannelse banke p\u00e5 d\u00f8ra til den lokale produksjonsbedriften og f\u00e5 jobb der. Men norske l\u00f8nninger og generelt kostnadsniv\u00e5 har presset industriarbeidsplassene ut av Norge. Disse har v\u00e6rt og er fortsatt mannsdominerte virksomheter.  \n  \nEn rapport utarbeidet for Kunnskapsdepartementet viser at automatisering og robotisering av funksjoner vil erstatte rundt 30 prosent av dagens arbeidsplasser i Norge. Det digitale skiftet vil \u00e5penbart p\u00e5virke alle deler av samfunnet, men de arbeidsplassene som p\u00e5virkes mest er de arbeidsplassene som forsvinner. Og det er ikke bare lavtl\u00f8nnede eller yrker med ufagl\u00e6rte dette gjelder. Mellommennene i \u00f8konomien forsvinner, enten det er bankfunksjon\u00e6rer, meglere, kontormedarbeidere og regnskapsf\u00f8rere. Og de er nettopp det - menn.  \n  \nDeltakelse i arbeidsmarkedet p\u00e5virker ogs\u00e5 guttenes mulighet for \u00e5 stifte familie. N\u00e5r ikke lenger kvinner er avhengig av en mann til \u00e5 s\u00f8rge for seg, viser hun seg lite villig til \u00e5 fors\u00f8rge for en mann som ikke gj\u00f8r noe. Kanskje ikke s\u00e5 rart. Studier fra USA viser at menn uten arbeid foretrekker \u00e5 se p\u00e5 tv fremfor \u00e5 yte sin del av arbeidet hjemme. Arbeidsledige menn gj\u00f8r bare halvparten s\u00e5 mye hjemme som kvinner i samme situasjon.  \n  \nDet antas at de tryggeste jobbene vi kjenner fra i dag i framtida er barnehageansatte, l\u00e6rere og funksjoner innen helse- og omsorg. Yrker som i dag er dominert av kvinner, og som gutter og menn velger bort p\u00e5 grunn av manglende prestisje. Mens 95 prosent av gutter velger tekniske yrkesfag p\u00e5 videreg\u00e5ende, velger mer enn 85 prosent jenter helse- og sosialfag. Selv har jeg v\u00e6rt tilhenger av at jenter m\u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for mulighetene ved \u00e5 velge utradisjonelt. Skal guttene sikres muligheter i arbeidsmarkedet i fremtiden m\u00e5 ogs\u00e5 flere gutter gj\u00f8re det samme.  \n  \nUngdom velger utdannelsesl\u00f8p n\u00e5r de er femten \u00e5r gamle. Jeg har vansker for \u00e5 se for meg at gutter med foreldre som vil at de skal bli menn uten omsorg eller ansvar i familien, vil oppmuntre eller st\u00f8tte dem i \u00e5 velge utradisjonelt. Det burde de. Det er i dag lettere \u00e5 f\u00e5 seg jobb innen omsorgsyrker enn i industrien. Skulle det v\u00e6re riktig at menn er s\u00e5 mye mer risikovillige enn kvinner og dermed mer sannsynlige til \u00e5 starte nye virksomheter, kunne menns inntreden innen helse- og omsorg kanskje bidratt til mer innovasjon og nyskapende bedrifter i Norge. Uavhengig av det, s\u00e5 vil deres arbeidskraft v\u00e6re s\u00e5rt tiltrengt og ettertraktet.  \n  \nDet er mye snakk om omstillinger i disse tider. Det burde v\u00e6rt mer snakk om hvilke omstillinger vi ogs\u00e5 trenger i utdanningsl\u00f8pet, for livslang l\u00e6ring og ikke minst holdninger som begrenser b\u00e5de gutter og jenter senere i livet. Kvinner f\u00e5r stadig vekk h\u00f8re i samfunnsdebatten at s\u00e5 likestilte vi er, s\u00e5 er de eneste som begrenser v\u00e5re muligheter oss selv og v\u00e5re valg. Jeg er spent p\u00e5 om gutta f\u00e5r h\u00f8re det samme. For vi er avhengige av at gutter og menn begynner \u00e5 velge annerledes. De som har mest \u00e5 tjene p\u00e5 det er dem selv.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## mandag, juni 15, 2015\n\n### Demonstrasjon for buss for tog\n\n**\u00c5 demonstrere for \u00e5 beholde en organisasjon og struktur slik den er i dag, er \u00e5 demonstrere for buss for tog.**  \n  \nI dag debatterte vi regjeringens forslag til jernbanereform i Stortinget. Jernbaneansatte tok ut tre timer politisk streik i dag morges. Reklame for streiken h\u00f8rte du kanskje over h\u00f8yttaleren p\u00e5 vei til jobben i dag, eller fant i flyers form p\u00e5 setet ditt, om du tok toget. At ansatte driver politisk agitasjon ovenfor kundene, er \u00e5penbart helt greit. For regjeringen er jo i ferd med \u00e5 \u00f8delegge noe som g\u00e5r p\u00e5 skinner i Norge - i begrepets overf\u00f8rte betydning.  \n  \nHadde enda kundeopplevelsen forsvart motstanden mot endringer, s\u00e5 hadde jeg forst\u00e5tt demonstrasjonene. Men statsansatte roper landssviker til ansvarlig statsr\u00e5d og\u00a0viser fingeren i protest mot endringer man m\u00e5\u00a0ha ganske store ideologiske skylapper for \u00e5 ikke anerkjenne at\u00a0det er skrikende behov for.  \n  \nJeg siterte fra satireinnslaget til Nyhetskanalen 5080 i mitt innlegg i stortinget. Det syntes ikke Arbeiderpartiet var noe morsomt. Like lite morsomt som togpendlerne som enten ikke kommer seg p\u00e5 jobb, eller kommer seg hjem til sin familie etter endt arbeidsdag, antar jeg.  \n  \nPoenget er at innslaget er morsomt, fordi det er s\u00e5 gjenkjennelig. Problemet er at det er s\u00e5 gjenkjennelig. \u00c5 demonstrere for \u00e5 beholde en organisasjon og struktur slik den er i dag, er \u00e5 demonstrere for buss for tog.  \n  \n  \n\n10:37 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 2 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, juni 14, 2015\n\n### Helvetes forg\u00e5rd\n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Ila Hybelhus - Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt, under CC BY-SA 3.0                                     |\n\nEn s\u00f8ndag morgen ble vi vekket av at mobilen til Gubben ringte. I andre enden fortalte en mannstemme at det var fra politiet. Han ville verifisere hvorvidt vi kjente mannen de hadde funnet sovende i bilen v\u00e5r. Det kunne vi kjapt avkrefte. Sjelden har vi vel v\u00e6rt s\u00e5 raske ut av leiligheten og ut p\u00e5 en s\u00f8ndag.  \n  \nDa vi kom bort, viste det seg at det var en av Ila Hybelhus slitne brukere som hadde brukt baksetet som hybel. Ingenting var tatt eller \u00f8delagt, og mest sannsynlig hadde vi glemt \u00e5 l\u00e5se bilen. Vi spurte mannen hvorfor han hadde valgt \u00e5 sove her i stedet for der han hadde plass for natten.  \n  \n\\- Fordi de er noen j\u00e6vla narkomane tjueradder der borte. De dreiv og stjal tinga mine, var det kontante svaret.  \n  \nIla Hybelhus er ogs\u00e5 blitt kalt \"helvetes forg\u00e5rd\". Ikke uten grunn. I artikkelen \u00abIngen t\u00e5rer for Ila Hybelhus\u00bb skriver Aftenposten at naboene har opplevd pistolskudd mot veggen, blodige spr\u00f8yter i sandkassen, flasker med urin kastet fra vinduene og dirrende kniver i gressplenen. F\u00f8r vannspeilet og fontene var i funksjon, ble omr\u00e5det brukt til sykkelverksted for stj\u00e5lne sykler. \u00c5pen r\u00f8yking av herion, narkomane med buksene nede etter \u00e5 ha satt et skudd i lysken, gjentatte innbrudd og \u00f8deleggelser i omr\u00e5det er egne opplevelser fra de siste fem \u00e5rene jeg har bodd p\u00e5 Alexander Kiellands plass.  \n  \nJeg bodde i Waldemar Thranes gate p\u00e5 midten av nittitallet, og gikk jevnlig i eimen etter snifferne som bodde p\u00e5 hybelhuset den gang. I omr\u00e5det var det tre overnattingstilbud til rusbrukere. Det i Dalsbergstien er der fortsatt. Da tettheten av Seven Eleven-butikker p\u00e5 Grunerl\u00f8kka ble diskutert som et problem rundt 2007 en gang, foreslo jeg at vi kunne bytte en Seven Eleven med en rusinstitusjon p\u00e5 St. Hans haugen, der det l\u00e5 tre slike innen 500 meter fra Alexander Kiellands plass og opp. Da ble det veldig stille blant de som insisterte p\u00e5 \u00e5 ha en \"unik bydel\" uten ekle kommersielle virksomheter. Unikheten skulle tydeligvis utgj\u00f8res av vellykka, kaffelattedrikkende hipstere som stemte SV.  \n*  \n* *Vi vil ha en by hvor det er plass til alle mennesker \u2013 ogs\u00e5 de alkoholiserte og de narkomane. Og gjerne i mitt nabolag.*  \n  \nSlik begynner en mye delt kronikk i Aftenposten. Jeg er helt enig. Men kronikkforfatteren har g\u00e5tt inn i hodet til de som har \u00f8nsket en nedbygging av \"helvetes forg\u00e5rd\". Han mener naboene har hatt et \u00f8nske om \u00e5 \"feie \u00absvina\u00bb ut\". Hans eget tankespinn blir s\u00e5 premisset for kronikken. Vil du ikke l\u00e6re barna dine \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 plukke opp spr\u00f8ytespisser, da kan du flytte p\u00e5 landet, skriver han.  \n  \nVirkelig?  \n  \nDersom du ikke vil bo i et nabolag der barnehagen m\u00e5 g\u00e5 gjennom sandkassene for spr\u00f8ytespisser f\u00f8r ungene kommer om morgenen, ikke passere buksel\u00f8se narkomane som setter skudd i l\u00e5rene, eller la barna v\u00e5kne av schizofrene hyl om natten, s\u00e5 f\u00e5r du flytte fra Oslo?  \n  \nIgjen. Virkelig?  \n  \nBegrunnelsen for at Ila Hybelhus til slutt ble nedlagt var at tilbudet ikke var godt nok, og at det var gjennomg\u00e5ende negativt \u00e5 ha s\u00e5 mange rusbrukere p\u00e5 ett sted. Institusjonen fungerte ikke godt nok. H\u00e5ndterbare episoder blir uh\u00e5ndterlige, og det manglet ikke p\u00e5 voldsepisoder og utrykninger til huset. Byr\u00e5det i Oslo besluttet nedleggelsen allerede f\u00f8r underskriftskampanjen fra naboene som \u00f8nsket hybelhuset nedlagt. Som nabo har jeg aldri v\u00e6rt bekymret for min egen del, men jeg har bekymret meg for hybelhusets beboere. Det var en grunn til at vi fant en av dem i bilen. Han var redd de andre.  \n  \nBrukerne f\u00e5r tilbud andre steder, blant annet lavterskeltilbud med st\u00f8rre bemanning. Det finnes fortsatt tre sentrumsn\u00e6re institusjoner i Oslo, blant annet den 500 meter opp i gata fra Alexander Kiellands plass. Men \u00e5 opprettholde en institusjon fordi en nabo synes at barn skal l\u00e6re seg \u00e5 leve med \u00e5 ikke plukke opp spr\u00f8ytespisser og t\u00e5le \u00e5 se voksne menn sitte med buksene nede etter \u00e5 ha satt et skudd i lysken, er uansett en vel s\u00e5 d\u00e5rlig begrunnelse som \u00e5 legge det ned fordi noen andre naboer ikke vil ha rusbrukere i nabolaget.  \n  \nHeldigvis var det ikke det siste som var begrunnelsen. For ja, vi skal ha en by hvor det er plass til alle mennesker \u2013 ogs\u00e5 de alkoholiserte og de narkomane. Og gjerne i mitt nabolag. Men ikke for at jeg skal t\u00e5le \u00e5 se folk som har falt ned fra den gr\u00f8nne gren. Men for at vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt beste for at de som har falt ikke blir liggende. Det er ikke gitt at en plass i helvetes forg\u00e5rd var l\u00f8sningen p\u00e5 det.  \n  \nDersom min nabo vil bo i et nabolag der barnehagen m\u00e5 g\u00e5 gjennom sandkassene for spr\u00f8ytespisser f\u00f8r ungene kommer om morgenen, passere buksel\u00f8se narkomane som setter skudd i l\u00e5rene, og la barna v\u00e5kne av schizofrene hyl om natten, s\u00e5 vil han ha institusjoner som ikke fungerer. Han om det.  \n  \n| Reactions: |  |\n## tirsdag, juni 09, 2015\n\n### S\u00f8ndagsl\u00e5st debatt\n\n**Jeg m\u00e5tte glippe litt med \u00f8ya da jeg leste Dagbladets Anne Marte Blindheims kommentar om at forslaget om** s\u00f8ndags\u00e5pne butikker er en mulighet til \u00e5 endre et d\u00e5rlig system**.**  \n  \nLitt over ett \u00e5r tok det alts\u00e5, f\u00f8r en journalist fors\u00f8kte \u00e5 se hva loven i dag inneb\u00e6rer av urettferdige, konkurransevridende konsekvenser og hva endringen egentlig kan best\u00e5 i. Og s\u00e5 det av en journalist i Dagbladet. Nesten s\u00e5 jeg tviler p\u00e5 min egen d\u00f8mmekraft.  \n  \nDette omtrent samtidig som at Aftenposten endelig skj\u00f8nte Norgesgruppens dobbeltmoralske budskap der de sier nei til s\u00f8ndags\u00e5pent, og dermed som st\u00f8rste medlem p\u00e5virker\u00a0Virke til \u00e5 gj\u00f8re det samme, samtidig som de hele tiden har tatt grep for \u00e5 befeste sin posisjon som en tiln\u00e6rmet s\u00f8ndagsmonopolist. Som salige Adam Smith (nesten) sa det - der kapitalister m\u00f8tes, konspirerer de mot samfunnet. (People of the same trade seldom meet together, even for merriment and diversion, but the conversation ends in a conspiracy against the public, or in some contrivance to raise prices).  \n  \nFinansavisen skrev om Norgesgruppens dobbeltmoral allerede i februar, men de andre avisene liker ikke at en god sak blir oppdaget av andre enn dem selv. Dessuten er det jo bedre\u00a0\u00e5 la debatten g\u00e5 uten \u00e5 sjekke fakta. Blir mer morsomt s\u00e5nn.  \n  \nVG har helt uprinsipielt kastet seg p\u00e5 med en kommentar. \u00c5, ja. Norgesgruppen er dobbeltmoralske. Det har vi ikke skj\u00f8nt f\u00f8r n\u00e5. Det var dumt.  \n  \nJeg har jo bare hatt to kronikker i VG om det. Jeg skal jobbe med \u00e5 bli spissere i budskapet, siden jeg \u00e5penbart er s\u00e5 uklar.  \n  \n*Kronikk:* 24-timerssamfunnet  \n*Kronikk:* S\u00e5 steng Norge da  \n  \nDagbladet har alts\u00e5 rett. Dagens lovgivning er urettferdig, konkurransevridende og f\u00e5r helt absurde utslag. Som at du kan handle hagem\u00f8bler hos Plantasjen, men ikke noen andre steder. Som at Rjukan, med sine 3000 innbyggere, f\u00e5r ha s\u00f8ndags\u00e5pen Kiwi fordi de er definert som turistkommune, mens i Oslo\u00a0- som har flest turister i \u00e5ret, m\u00e5 butikkene bygges om og redusere vareutvalget for \u00e5 ha \u00e5pent. Som at vi i Oslo n\u00e5 har butikklokaler som kun har s\u00f8ndags\u00e5pent (Meny, Kiwi).  \n  \nRegjeringens forslag er alts\u00e5 \u00e5 endre et d\u00e5rlig system til en mer rettferdig, mindre konkurransevridende lovgivning. Dersom ikke det er mulig, foresl\u00e5r jeg at vi forbyr alle kjedebutikker\u00a0\u00e5 ha s\u00f8ndags\u00e5pent. Gleder meg til \u00e5 h\u00f8re taktene fra Norgesgruppen da.\n\n4:59 p.m.  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c0686f7-6e61-46b0-bdf9-8f65640b1f7a"}
+{"url": "https://www.americantourister.no/pikes-peak/74049.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:39Z", "text": "| Model       | Koffert med 4 hjul                                                              |\n| F\u00e4rg        | Carbon Blue                                                                     |\n| Materiale   | Overflate: 400D Polyester + 210D Polyester                                      |\n| Dimensjoner | 55\u00a0x\u00a040\u00a0x\u00a020\u00a0cm (disse m\u00e5lene inkluderer hjul, h\u00e5ndtak, sidelommer og lignende) |\n| Volym       | 40 L                                                                            |\n| Vikt        | 2.1\u00a0kg                                                                          |\n| SKU         | 74049-1165                                                                      |\n### Sporty + ekstremt lav vekt\n\n  - Ideell til korte reiser\n  - Innovativ konstruksjon ved hjelp av overlegne materialer\n  - Funksjonelle lommer p\u00e5 utsiden med fine aksentfargers\n  - Helorganisert innside med trendy dobbelfarge for ekstra kontrast, samt fast innfelt TSA-kodel\u00e5s med tre tall p\u00e5 alle reisekofferter\n  - Ekstra lav vekt, mange funksjoner og god komfort pakket inn i en moderne og sporty design\n\n### product.cabinlugaggechecker\n\n### Denne kabinbagasjen er **55x40x20cm** og kan bli tatt med ombord p\u00e5 f\u00f8lgende flyselskap:\n\nBeveg deg rundt p\u00e5 feriedestinasjonen din med denne lette h\u00e5ndbagasjen med fire hjul fra v\u00e5r Pikes Peak-kolleksjon. Denne praktiske, lille kofferten kan du ta med deg ombord hos Ryanair, easyJet og Norwegian Air (og en rekke andre lavprisselskaper). Den er solid og slitesterk, til tross for sin lave vekt. De doble hjulene og myke h\u00e5ndtakene gj\u00f8r den enkel \u00e5 man\u00f8vrere, og den har tre frontlommer. P\u00e5 innsiden finner du alle organiseringsmuligheter du trenger, med en nettlomme med glidel\u00e5s over en skillevegg med glidel\u00e5s, samt kryssb\u00e5nd som s\u00f8rger for at alt ligger der det skal. I tillegg har den en TSA-l\u00e5s som s\u00f8rger for at eiendelene dine ligger trygt. Tilgjengelig i fire moderne tofargekombinasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c44a6c2-ffc3-4133-8483-935370a9a454"}
+{"url": "https://matpaabordet.no/2017/10/10/sjokoladekjeks-med-solsikkkefro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:28Z", "text": "# Sjokoladekjeks med solsikkkefr\u00f8\n\n10\\. oktober 2017 0 kommentarer\n\n\n\nSjokoladekjeks med solsikkefr\u00f8 har gj\u00f8r sin seiersgang her p\u00e5 kontorfellesskapet. Til og med en liten bit av slikkepotten som hadde funnet sin vei i deigen og s\u00e5 videre i en kjeks la ingen demper p\u00e5 begeistringen. (Heldigvis var slikkepotten irrgr\u00f8nn, biten var dermed lett \u00e5 oppdage.)\n\nDet fine med disse kjeksene er at de er fantastisk gode fersk fra ovnen, men blir enda bedre om de f\u00e5r ligge litt i kakeboksen. Kjeksene her er n\u00e5 5 dager gamle og er bare blitt bedre med tiden. Og f\u00f8r du tenker at de ikke kan v\u00e6re S\u00c5 gode siden de har f\u00e5tt ligge s\u00e5 lenge i kakeboksen skal jeg raskt minne p\u00e5 at det var h\u00f8stferie forrige uke, og det har v\u00e6rt en helg i mellom. I dag (mandag) forsvant resten\u2026\n\nKjeksene er litt kakete, dvs myke inni. Sjokoladebiter og solsikkefr\u00f8 finner du p\u00e5 innsiden (deler av slikkepott skal ikke v\u00e6re der) og det hele er toppet med litt havsalt. Saltet var en tanke i siste liten og jammen gjorde ikke det utslaget. Om du er litt skeptisk, kan du alltids toppe halvparten av kjeksene med salt og den andre halvparten uten. S\u00e5 kan du selv finne ut hva er best. Jeg holder som sagt med saltet.\n\n\n\nVar det ikke helt dette du var p\u00e5 utkikk etter kan du ta en titt p\u00e5 flere oppskrifter p\u00e5 sm\u00e5kaker her.\u00a0\n\n\u00a0\n### Sjokoladekjeks med solsikkkefr\u00f8 \u2013 ca. 25 stykker\n\ningredienser\n\n  - 200g sm\u00f8r eller margarin\n  - 300g myk brun sukker\n  - 1 ts vaniljeekstrakt\n  - 2 egg\n  - 300g hvetemel\n  - 50g kakao\n  - 1 ts bakepulver\n  - 1 ts natron\n  - 100g sjokolade, grovhakket\n  - 100g solsikkekjerner\n  - flaksalt (kan sl\u00f8yfes)\n\nfremgangsm\u00e5te\n\nOvn temp 180\u00b0\n\n2 bakebrett kledd med bakepapir\n\nR\u00f8r sm\u00f8r/margarin lett og luftig med sukkeret. Dette kan gjerne ta noen minutter med maskin. Tilsett egg, ett om gangen og r\u00f8r godt mellom eggene. R\u00f8r inn vaniljeekstrakt.\n\nBland hvetemel med kakao, bakepulver og natron. Ha hvetemelblandingen opp i eggblandingen i omganger mens du r\u00f8rer.\n\nR\u00f8r inn sjokoladebiter og solsikkekjerner til slutt.\n\nRull deigen ut til kuler p\u00e5 ca. 4 cm med hendene. Sett dem p\u00e5 bakebrett kledd med bakepapir. Du vil trenge 2 bakebrett.\n\nSett kjeksene i forvarmet ovn og stek i 10-12 minutter.\n\nLa de avkj\u00f8le et par minutter \u00e5 stekebrettet f\u00f8r du flytter dem over p\u00e5 en rist for \u00e5 avkj\u00f8le helt.\n\nOppbevares i kakeboks.\n\n\n\nFristet det?\n\ncookies sjokoladekjeks sm\u00e5kaker solsikkefr\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ee857e-c45a-4c9b-bae0-bf52ae3d343c"}
+{"url": "https://spareskillingsbanken.no/produkt/lan/boliglan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:53Z", "text": "# Spareskillingsbanken\n\nSkal du kj\u00f8pe ny bolig eller pusse opp?\n\nInvestering i bolig er et stort valg. Det er derfor viktig \u00e5 ha en samtalepartner som kan skape trygghet omkring l\u00e5neprosessen og som har lang erfaring i \u00e5 skape gode l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha en samarbeidspartner som\u00a0gir gode r\u00e5d og kjenner boligmarkedet.\n\nDet er viktig at du kan leve med ditt l\u00e5n \u2013 b\u00e5de for oss og for deg. Snakk med oss om boligl\u00e5n. Vi vil hjelpe deg \u00e5 finne l\u00f8sninger som er tilpasset ditt behov og din \u00f8konomi.\n\nVi hjelper deg ogs\u00e5 med Forsikring, Eiendomsmegler\u00a0og Valutal\u00e5n.\n\n##### Spareskillingsbanken er kjent for \u00e5 ha rask behandlingstid p\u00e5 l\u00e5nes\u00f8knader.\n\n## Boligl\u00e5n 18-33\n\nEr du mellom 18 og 33 \u00e5r og planlegger \u00e5 kj\u00f8pe bolig?\n\n\u00a0\nVi kan gi deg inntil 85% finansiering eller refinansiering til gunstige betingelser. Ta kontakt med oss for et tilbud/gjennomgang.\n\n### Kontaktskjema 18-33\n\nLegg inn dine opplysninger i skjemaet under - s\u00e5 kontakter vi deg for en uforpliktende samtale. \n## Fleksil\u00e5n\n\nFleksil\u00e5n gir deg muligheten til \u00e5 ta ut pengene n\u00e5r du trenger dem. Helt selvbetjent i nettbanken.\n\n\u00a0\n\n  - Rammekreditt p\u00e5 inntil 60% av boligens verdi\n  - Du betaler kun renter av benyttet del av l\u00e5nerammen\n  - Du slipper \u00e5 s\u00f8ke nytt l\u00e5n og betale etableringsgebyr om du har et nytt l\u00e5nebehov\n  - Du betjener enkelt l\u00e5net i nettbanken\n\n\u00a0\n\nFleksil\u00e5n er et l\u00e5neprodukt for deg som har god sikkerhetsmargin i din boligeiendom. Med et fleksil\u00e5n gis du en rammekreditt som du kan disponere innenfor l\u00e5nerammen. Du velger selv hvor ofte og hvor mye du vil betale ned p\u00e5 l\u00e5net. Spareskillingsbanken anbefaler at likevel at du f\u00f8lger en nedbetalingsplan.\n\nDu kan ta ut penger gebyrfritt fire ganger i \u00e5ret. Deretter betaler du et uttaksgebyr p\u00e5 1%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08bbdb8a-e705-4d05-ade7-0cc3a69c25b2"}
+{"url": "https://hobbykokken.no/2010/11/14/potet-og-l%C3%B8ksuppe-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:53Z", "text": "## Potet- og l\u00f8ksuppe\n\n14\\. november 2010 Ingen kommentarer\n\n\n\nJeg har et kj\u00e6rlighetsforhold til suppe som har vart hele livet. Purerte suppe med f\u00e5 ingredienser og rene smaker er en favoritt. Hvis det i tillegg blir servert med en deilig, nystekt foccacia s\u00e5 er jeg i himmelen\\!\n\nPotet- og l\u00f8ksuppe er min desiderte favoritt og serveres b\u00e5de til hverdag og fest. I hverdagen bruker jeg bare en stavmisker til \u00e5 purere med, men n\u00e5r jeg virkelig vil imponere noen passerer jeg suppa gjennom en finmasket sil. Da f\u00e5r du en helt utrolig kremete suppe.\n\n**Potet- og l\u00f8ksuppe**\n\n500 g poteter, skrelt og kuttet i biter  \n2 mellomstore l\u00f8k, kuttet i biter  \n2 ss olje  \n1 dl fl\u00f8te  \nsalt og pepper\n\nHa potetene i en gryte og dekk dem med kaldt vann. Kok opp og la det sm\u00e5koke til de er m\u00f8re, det tar 15-18 minutter. Hell fra vannet i et d\u00f8rslag, men ta vare p\u00e5 kokevannet \u2013 det skal du bruke etterp\u00e5.\n\nStek l\u00f8ken p\u00e5 middels varme i samme gryte som du kokte potetene i i ca. 10 minutter, til l\u00f8ken er blank og myk.\n\nHa oppi potetene sammen med l\u00f8ken og hell oppi litt av kokevannet fra potetene til det dekker l\u00f8ken og potetene. Bruk en stavmisker og pur\u00e9er suppen, du kan eventuelt spe p\u00e5 med vannet til du f\u00e5r \u00f8nsket konsistens.\n\nTilsett fl\u00f8ten og salt og pepper etter smak.\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858adab7-ea3f-493b-80ad-a209e4c0ec4d"}
+{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2009/01/tenk-om-et-tre-veltet-og-vi-var-rett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:31Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## torsdag 8. januar 2009\n\n### Perspektiv\n\n**\"Tenk om et tre veltet og vi var rett under det?\" sa Nasse N\u00f8ff.  \n**  \n**\"Tenk om det ikke veltet\" sa Brumm da han hadde tenkt seg om en stund.  \n**  \n  \n**\"V\u00e6r glad viss du snubler - du unngikk akkurat \u00e5 falle\"**  \n  \n\nI dag var jeg en halv meter fra \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 Kronprins Haakon Magnus som i el-bil var p\u00e5 vei ut fra slottet. Det var jeg som dillet i et T-kryss og s\u00e5 begynte jeg \u00e5 svinge samtidig som han begynte \u00e5 kj\u00f8re rett fram. Min feil og ingen fart i bildet. Jeg s\u00e5 ikke hvem som satt i el-bilen f\u00f8r da jeg hilste for \u00e5 vise at det var jeg som var treig her.\n\nJeg unngikk akkurat \u00e5 krasje. Tenk om jeg ikke hadde gjort det...\n\n\u00c5shild  kl. \n\ntorsdag, januar 08, 2009           \n\n \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKan man le litt av denne? Oisann, var det deg jeg st\u00f8tte inn i? Det var slett ikke meningen deres kongelige h\u00f8yhet. (PS. det siste der hadde jeg helt garantert glemt \u00e5 si)..  \nPerspektiv er sunt.\n\n 10. januar 2009 kl. 00:11    \n\n\n\n\n\nmeg sa...\n\nJa det hadde unektelig v\u00e6rt litt morsomt:-)\n\n 10. januar 2009 kl. 13:47    \n\n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - \u00c5shild  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8d54ac5-85b6-4189-98a4-43bc3685fd1f"}
+{"url": "http://mappedi.blogspot.com/2012/10/julegavensker-fra-henriette.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:31Z", "text": "Her kan dere lese om livet til Mappedi og min lille familie\n\n## torsdag 18. oktober 2012\n\n### Julegave\u00f8nsker fra Henriette\n\nHenriette har skj\u00f8nt at julen kommer om ikke alt for lenge \u2013 vi er dog ikke heeelt enig om hva som er snart og veldig lenge til i den m\u00e5leskalaen\u2026 Gjett hvem som syns det g\u00e5r fryktelig fort dit og hvem dom syns det er lenge til hi-hi \\*plystre\\*  \nMen \u00f8nskene str\u00f8mmer p\u00e5, og da er det like greit \u00e5 notere de ned s\u00e5 det ikke glemmes\u2026  \n  \n**Barbie ting og kl\u00e6r**. Hun har f\u00e5tt sin f\u00f8rste Barbie. Den har riktig nok et par kjoler, men det er jo kjedelig for b\u00e5de Fr. Barbie og Barbie-mammaen med de samme plaggene hele tiden   \n  \n**Sovepose (Dette er i boks ;) )** . ~~Jepp, hun \u00f8nsker seg en sovepose\u2026 Kan tenke meg at en med Prinsessemotiv, rosa eller lilla, eller noe i den duren vil falle i smak.\u00a0 Kjenner jeg henne rett vil hun sove i den i sengen ogs\u00e5, s\u00e5 den b\u00f8r kunne vaskes. Hun elsker nemlig \u00e5 bli pakket inn i teppet sitt om natta for \u00e5 v\u00e6re p\u00f8lse\u2026~~   \n  \n**My Little Pony** \u2013 veldig popul\u00e6re hos frk. Gull de ogs\u00e5.  \n  \n****  \n**Natt\u00f8y**. Hun liker b\u00e5de pysj og nattkjoler, men det er viktig at de er myyyyyke.  \n  \n**Malm kommode fra IKEA**. Hvit med 6 skuffer.  \n  \n**Prinsesse senget\u00f8y.**  \n\u00a0  \nEllers ting som g\u00e5r i kategorien **klippe, lime og tegne**. Og i den kategorien er ogs\u00e5 **klistremerker**. Hun koser seg stort med \u00e5 v\u00e6re kreativ p\u00e5 den m\u00e5ten.  \n  \n**B\u00f8ker**. Hun blir lest for hver kveld og liker ogs\u00e5 \u00e5 \"lese\" litt selv ogs\u00e5 rett f\u00f8r hun skal sove.  \n\u00a0  \n**Musikk**. Hun har lite \u00e5 putte i CD spilleren sin egentlig\u2026.  \n  \n**Smykkeskrin** til alle smykkene sine  \n  \nListen blir oppdatert etterhvert som \u00f8nskene kommer   \n**GOD JUL**   \n  \n**PS\\! Hva \u00f8nsker dere dere til jul???**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca8606c-b481-41e7-ab8d-1c14ed8c0f69"}
+{"url": "http://pequod.nesodd1.no/?page_id=8577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:26Z", "text": "## Tur med Victoria 11.juli 2015\n\nTuren gikk fra Oksval og over til B\u00e6rumsskj\u00e6rg\u00e5rden med en tur gjennom Vendelsundet og kabelfergen. I Middagsbukta pr\u00f8vde vi \u00e5 praie en isb\u00e5t, men\u00a0guttungen som kj\u00f8rte den var b\u00e5de d\u00f8v og blind, s\u00e5 vi ga opp og dro tilbake til Oslo. I Bj\u00f8rvika, utenfor jobben, hoppet Victoria istedenfor av og gikk til Hennig Olsen-kiosken som st\u00e5r der om sommeren og kj\u00f8pte softis til oss. S\u00e5 is ble det\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3486b1ae-3807-42c8-b41b-efd27eb9255a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/betalte-20-000-for-verdilost-flax-lodd/65308599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:28:04Z", "text": "\n\n## Betalte 20 000 for verdil\u00f8st Flax-lodd\n\nSkrapte potensielt millionlodd p\u00e5 direkten.\n\n28\\. januar 2009 kl. 11.10\n\n(Dagbladet.no): Spenningen var p\u00e5 bristepunktet i Radio T\u00f8nsbergs studio i morges; radiovert Raymond Johansen (36) annonserte i g\u00e5r at han hadde f\u00e5tt en kj\u00f8per til Flax-loddet han har hatt liggende ute til salg p\u00e5 Finn.no, og i dag kom kj\u00f8peren til studioet for \u00e5 skrape loddet p\u00e5 direkten.\n\n**- Da han kom inn i studio, tenkte jeg \u00abHva har jeg gjort n\u00e5?\u00bb. Jeg var uforberedt p\u00e5 hvor nerv\u00f8s jeg kom til \u00e5 bli, sier Johansen til Dagbladet.no.**\n\n**To millionsummer**  \nRadioverten og kj\u00f8peren, en mann i 20-30-\u00e5rsalderen fra \u00d8stlandet, m\u00f8ttes for f\u00f8rste gang under \u00abMorgenshowet\u00bb p\u00e5 lokalradioen - for \u00e5 foreta transaksjonen, og for \u00e5 skrape loddet for tredje gang.\n\nKj\u00f8pesummen var 20 000 kroner - fordi Johansen selv bare hadde skrapt fram to av de tre tallene p\u00e5 loddet, og fordi begge disse tallene var 1 million kroner.\n\n**Johansen risikerte alts\u00e5 \u00e5 tjene 20 000 kroner p\u00e5 et verdil\u00f8st lodd - eller g\u00e5 glipp av st\u00f8rsteparten av en potensiell milliongevinst (ved sistnevnte utfall skulle han f\u00e5 10 % av gevinsten).**\n\nI 08.15-tida satte radioverten seg sammen med den anonyme kj\u00f8peren, som skrapte det tredje feltet - som viste seg \u00e5 v\u00e6re noe helt annet enn 1 million.\n\n\\- Utfallet var helt verdil\u00f8st. Heller ikke ekstrasjansen ga uttelling, konstaterer Johansen.****\n\nKj\u00f8peren hadde dermed kastet 20 000 kroner rett ut av vinduet.\n\n**Sjansespill**  \nI g\u00e5r fortalte Johansen til Dagbladet.no at kj\u00f8peren hadde fortalt at \u00abnoen sjanser m\u00e5 man jo ta i livet\u00bb.\n\n**- Jeg tok en sjanse, og jeg st\u00e5r for det. S\u00e5nn er det bare. Men dette skal jeg beholde som et godt minne, sa en skuffet, men fattet kj\u00f8per p\u00e5 lufta etter seansen, der han overrakte Johansen 20 000 kroner i kontanter.**\n\n\\- Han virket oppeg\u00e5ende, og visste hva han gjorde. Han ga et solid inntrykk av at han var i stand til \u00e5 b\u00e6re tapet, og skrev ogs\u00e5 under p\u00e5 det f\u00f8r kj\u00f8pet, sier den lettede radioverten.\n\nMatematikkprofessor Helge Tveberg har tidligere uttalt at sjansen for \u00e5 skrape fram millionbel\u00f8pet er 1:70 n\u00e5r man allerede har skrapt fram to slike summer.  \n**  \nDette betinges av at milliontallene er tilfeldig spredd utover loddene, og at det er \u00e9n milliongevinst per million lodd. Det kan imidlertid tenkes at lodd med to millionbel\u00f8p forekommer oftere enn helt tilfeldig - for \u00e5 gj\u00f8re spillet mer spennende for folk.  \n**  \n**Suksess**  \nRadiovert Johansen kan konstatere at stuntet var en suksess for lokalradiostasjonen.\n\n**- Nettallene v\u00e5re n\u00e5dde alle tiders toppniv\u00e5 under skrapingen, sier 36-\u00e5ringen, som understreker at salget ikke var ment som et stunt i utgangspunktet.**\n\n\\- Det var f\u00f8rst etter en stund at jeg inns\u00e5 at dette kunne gj\u00f8re seg bra p\u00e5 lufta, sier Johansen.\n\n*- Hva skal du gj\u00f8re med pengene?*****\n\n\\- Det har jeg ikke tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 - men skal pr\u00f8ve \u00e5 bruke iallfall en del av dem p\u00e5 noe fornuftig, sier Raymond Johansen til Dagbladet.no.  \n**  \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "312724c4-51d3-4887-9313-f1186dd29ea1"}
+{"url": "https://www.dnvgl.no/news/dnv-gl-etterspor-en-standardisert-tilnaerming-til-kvalifisering-av-undervannsteknologi-og-systemer-61076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:27Z", "text": "# DNV GL ettersp\u00f8r en standardisert tiln\u00e6rming til kvalifisering av undervannsteknologi og \u2013systemer\n\n\n\n    \n\n\nTore Myhrvold, seniorforsker og hovedforfatter av publikasjonen, DNV GL\n\nNy undervannsteknologi og nye undervannssystemer m\u00e5 kvalifiseres f\u00f8r de kan tas i bruk. Dette sikrer at systemene fungerer slik de skal. DNV GL har den siste tiden jobbet for standardisering p\u00e5 tvers av ulike undervannsystemer gjennom en rekke samarbeidsprosjekter med industrien, s\u00e5kalte \u00abJoint Industry Projects\u00bb. I tillegg har DNV GLs strategiske forskningsenhet arbeidet mye med hvordan kvalifiseringsprosessen for nye undervannssystemer kan standardiseres. Dette har resultert i fagpublikasjonen (position paper) - *\u00abSubsea system qualification \u2013 towards a standardized approach\u00bb*.\n\nI denne publikasjonen er det to hovedsp\u00f8rsm\u00e5l vi \u00f8nsker \u00e5 belyse:\n\n1.  Hvordan kan tillit til nye undervannssystemer demonstreres raskere og mer effektivt?\u00a0\n2.  Hvordan kan allerede kvalifisert teknologi effektivt kvalifiseres p\u00e5 nytt til bruk i nye, men tilsvarende systemer, eller under andre driftsforhold?\n\n\\- \u00c5 etablere en standardisert tiln\u00e6rming til kvalifisering av undervannsteknologi og -systemer vil gj\u00f8re bedrifter bedre i stand til \u00e5 dra nytte av hverandres kvalifiseringsprosesser og \u2013resultater, redusere samlet utviklingstid og legge til rette for raskere innovasjon innenfor subsea-sektoren, sier Tore Myhrvold, seniorforsker i DNV GL og hovedforfatter av fagartikkelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34fd4984-4a0a-499b-a5f4-05eae23ae847"}
+{"url": "http://bestemoresther.no/hobby/blomster-av-post-it-lapper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:43Z", "text": " \n\n**Lag en fin bukett av POST-it lapper\\!**\n\n\n\nP\u00e5 bildet ser du hvordan du bretter papiret.  \nF\u00f8rst i to s\u00e5 det blir en trekant.  \nS\u00e5 tar du venstre snipp og bretter inn mot midten og deretter det samme p\u00e5 h\u00f8yre side. Se p\u00e5 bildene.  \nTegn hjerter som p\u00e5 bildet. Legg merke til at det er tre forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 hjertene.  \nKlipp ut hjertene og en bitteliten bit nederst, for da blir det hull midt i blomsten.\n\nN\u00e5 kan du \u00e5pne papiret. V\u00e6r litt forsiktig der det er lim p\u00e5 post-it lappen, s\u00e5 du ikke river den i stykker.\n\nN\u00e5 kan du se de fine blomstene.  \nTr\u00e6 de p\u00e5 suger\u00f8r, tre stykker. F\u00f8rst den store, s\u00e5 mellomstore og den lille ytterst. I enden av suger\u00f8ret kan du klippe suger\u00f8ret i smale striper langsmed, s\u00e5 det ser ut som st\u00f8vb\u00e6rere midt i blomsten.\n\nMal en dorullhylse og pynt med en fin sl\u00f8yfe. Klipp hakk nederst og brett ut, s\u00e5 blir den litt st\u00f8digere. Hvis du limer den p\u00e5 en rund pappbit i bunnen, blir det ekstra fint. \u00a0Lag en bukett og sett de ned i \u00abvasen\u00bb:))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e106ac-5b85-4061-9bb8-fade12931987"}
+{"url": "http://publicpollen.no/2013/10/stein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:45Z", "text": "\n\n\n\nForm, Farge, Kulturlandskap 4\n\n# STEIN\n\nBy publicpollen \u00b7 On 02/10/2013\n\nJeg har flyttet mye stein i det siste. Jeg f\u00f8ler det som om alt kj\u00f8ttet har l\u00f8snet fra skjelettet mitt, og ikke passer helt mellom bein og hud.\n\nMen jeg har ikke mere vondt i ryggen enn i resten av kroppen s\u00e5 noe m\u00e5 jeg ha gjort riktig.\n\nMen det er s\u00e5 mye stein.. Av og til angrer jeg p\u00e5 at vi kj\u00f8pte dette stedet. Det er steingjerder overalt her p\u00e5 Orust, det g\u00e5r ogs\u00e5 et p\u00e5 tvers igjennom hagen min. De er fredet alle sammen.\n\nJeg som elsker \u00e5 tegne plan og oppriss i skala\\! Jeg kan ikke planlegge noe. For rett under bakken kan det ligge en stein som er s\u00e5 stor at hverken \"de andre\" eller jeg greier \u00e5 flytte den. S\u00e5 da m\u00e5 jeg tenke nytt. Improvisere. Sjefen i huset gr\u00f8sser n\u00e5r han h\u00f8rer ordet. Men han er ingeni\u00f8r.\n\nRullestein er en utfordring \u00e5 h\u00e5ndtere. Den er for det f\u00f8rste ofte rund og vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5, men den gir ogs\u00e5 et utrolig rotete inntrykk hvis det blir mye av den. \u00a0Grunnmuren, og begge trappene til huset er laget av den. Rundt 1930. Men det var mye mere stein igjen.\n\n\u00a0\nDe fleste tror at det er slik \u00e5 anlegge en hage:\n\n\n\n*Most people think that this is how to build a garden:*\n\nMen p\u00e5 toppen av en morenerygg s\u00e5 er det slik:\n\n\n\n*But on top of a moraine ridge it is like this:*\n\nEller slik:\n\n\n\n*Or this:*\n\nEller jeg skal plante ned noe, finner en stein, og den m\u00e5 flyttes:\n\n\n\n*Incredibly sad that rocks look so small in photos .. I use the small stones to bend under the speckle, and then push the big stone a little further, or I roll the stone around.*\n\nUtrolig synd at steiner ser s\u00e5 sm\u00e5 ut p\u00e5 bilder.. Alle de sm\u00e5 steinene bender jeg under med spettet, for s\u00e5 \u00e5 skyve steinen litt videre, Eller rulle den over.\n\nHer er et bilde som understreker hvor sykt mye steiner det er p\u00e5 tomten. Dere ser trappen, grunnmuren -og bordet ogs\u00e5..:\n\n\n\nPicture taken spring 2013 to illustrate how much stone there is everywhere..\n\nDette bordet stod p\u00e5 tomten da vi kj\u00f8pte. Ungene overtalte meg til \u00e5 beholde det fordi det kunne v\u00e6re steinbordet hvor Aslan ble ofret.. (L\u00f8ven fra Narnia) Jeg er fortsatt ikke helt overbevist, men det er et greit arbeidsbord, og det blir ikke svidd av grill-lokket:\n\n\n\n*This table was on the lot when we bought the house 4 years ago.The kids convinced me to keep it because it could be the stone table where Aslan was sacrificed .. (The lion of Narnia) I'm still not entirely convinced, but it's a fine work table, and it does not get scorched from the grill lid.*\n\nJeg sovnet i hammocken tidligere i sommer. Med hagehanskene p\u00e5..\n\n\n\n*I fell asleep in the hammock earlier this summer. Wearing my garden gloves ..*\n\n\u00a0\n\nJeg kan se det blir bra n\u00e5r steinene blir underordnet, og de ikke dominerer bildet:\n\n\n\n*I can see it becoming better when rocks are subordinate plants and flowers, and they do not dominate the the impression.*\n\nOi, jeg glemte nesten r\u00f8ttene:\n\n\n\n*I almost forgot the roots..*\n\n\u00a0\n###### *ROCKS AND STONES*\n\n*I have moved a lot of rocks in the past days. I feel as if all the flesh has come loose from my bones, and don't fit exactly between the bones and skin.*\n\n*But I have't more back pain than in the rest of the body so I assume I have done something right.*\n\n*But there is so much rock .. Sometimes I regret that we bought this place. There are stone fences everywhere here on Orust, it is also a fence crossing through my garden. And they are all listed.*\n\n*I who love to draw blueprints and elevations\\! I can't plan anything. Because that just below the grass there may be a stone that is so large that neither the \"other ones\" or I manage to move it. So then I have to think again. Improvise. The Boss of the house shudders when he hears the word. But he is an engineer. Witch is not an illness.*\n\n*The big round stones\u00a0are a challenge to handle. They are difficult to get a grip on, but they also provides an incredibly messy impression if it gets a lot of it. The base of the house and both of the stairs to the house is made \u200b\u200bof it. Around 1930. But it was much more rock left.*\n\n    #### LITEN TID TIL HAGEARBEIDE?\n\n    #### VIL DU PLANTE ET TRE?\n\n  - Irene Kleppan\n    \n    Hmmm. Du f\u00e5r invitere en haug av oss steingale m/hengere. Mange drar med seg stein av diverse st\u00f8rrelser herfra og derfra for \u00e5 arrangere i hagen\u2026\n    \n      - publicpollen\n        \n        Heh, hadde de bare v\u00e6rt fraktbare, s\u00e5. Jeg hadde ikke tenkt \u00e5 v\u00e6re negativ alts\u00e5. Det er jo en litt morsom utfordring \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 fungere. :-)  \n        De \"sm\u00e5\" (de som du kan s\u00e5vidt b\u00e6re med dine to hender) er jo fors\u00e5vidt greie. Men takk for tr\u00f8sten\\! Den var litt tiltrengt i g\u00e5r.\n\n  - Hagenvedhavet\n    \n    Flott sted, og stein er spennende i hagen.\n    \n      - publicpollen\n        \n        Tusen takk. Jeg er klimatisk flyktning fra Tr\u00f8ndelag, vettu. Leter desperat etter mildere klima.\n        \n        Hilsen Hanne\n\n### DE TI MEST LESTE\n", "language": "no", "__index_level_0__": "857010c8-83dd-4426-b4ae-b6cff92af74a"}
+{"url": "https://sml.snl.no/affektiv_psykose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:26Z", "text": "# affektiv psykose\n\nAffektiv psykose, alvorlig psykisk lidelse (psykose) kjennetegnet ved store forandringer i stemningsleiet. Begrepet brukes i dag nesten utelukkende om psykotiske former for depresjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54cd845a-d0d8-4cd7-a78d-8e95390e4007"}
+{"url": "https://tolfa.no/roztr/blog.php?yshow=2008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:50Z", "text": "## Bergstadkoret\n\n| *Tidsrom:*   | 5.-7. juni 2008 |\n| *Type:*      | Konsert         |\n| *Ansvarlig:* | Sophie Hinsch   |\n\nBergstadkoret fra R\u00f8ros holdt konsert i Sala San Guiseppe den 5. juni. L\u00f8rdag den 7. juni holdt de sammen med flere andre kor felleskonsert i parken bak kommunehuset.\n\n## Marokkansk fest\n\n|              |                   |\n| ------------ | ----------------- |\n| *Tidsrom:*   | 17\\. mai 2008     |\n| *Type:*      | Festival          |\n| *Ansvarlig:* | Brit Dyrnes m.fl. |\n\n17.mai ble feiret litt annerledes dette \u00e5ret i Tolfa. Seks damer med tilknytning til Tolfa og Studiesenteret, med st\u00f8tte av kulturmidler fra Centro studi, inviterte til en Marokkansk fest, utstilling, konserter, m.m. i to av de gamle Stallene i Tolfa. Stallene som tilh\u00f8rer Anne Marie Torp og Brit Dyrnes er rehabilitert og satt istand slik at de kan benyttes til kulturarrangementer og praktisk kulturarbeide.\n\nF\u00f8rste kulturelle begivenhet fant sted 17.mai med tema \u00abEn natt i Marokko\u00bb. Vi hadde invitert alle Tolfetanere, medlemmer av Studiesenteret og andre italienske venner. Over 150 gjester kom, blant dem ordf\u00f8rer Alessandro Battilocchio. Det ble serverte Marokkansk mat, myntete, musikk og kunstverk, basert p\u00e5 inntrykk fra en reise i Marokko v\u00e5ren 2007.\n\nOpptredener med blant annet sjongl\u00f8rer, afrikanske trommer og fl\u00f8ytespill. Pietari (Pirjos og Bebbos s\u00f8nn) og mannen til Sophie underholdt med gitar og sang.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0181096d-6b38-49b7-9ad5-c5eff4b74006"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/verre-enn-manuela-saken/66458998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:16Z", "text": "# \\-Verre enn Manuela-saken\n\nEli Arnstad-jobben ikke engang utlyst, p\u00e5peker korrupsjonsjeger.\n\n5\\. april 2008 kl. 9.18\n\nJan Borgen i Transparency International mener Eli Arnstad-saken kan v\u00e6re verre enn Manuela Ramin-Osmundsen-saken.\n\n\\- Dette er verre enn Ramin-Osmundsen-saken, for her ble ikke stillingen utlyst en gang, sier Borgen til Finansavisen.\n\nI g\u00e5r fortalte statssekret\u00e6r Liv Marit Bargum Stubholt til Dagbladet.no at Olje- og energidepartementet n\u00e5 skal se p\u00e5 20-30 kontrakter i samme kategori.\n\n**  \nSakens bakgrunn er at Eli Arnstad i november i fjor gikk p\u00e5 dagen som Enova-sjef etter en arbeidsmilj\u00f8strid.**\n\nTre uker senere hyret olje- og energiminister \u00c5slaug Haga (Sp) Arnstad som konsulent. Arnstad f\u00e5r opptil 450.000 kroner for jobben, som inneb\u00e6rer arbeid \u00e9n dag per uke.\n\nHaga innr\u00f8mmet fredag overfor\u00a0Dagens N\u00e6ringsliv \u00a0at avtalen strider med lov om offentlige anskaffelser. Hun sier at kontrakten ikke inneb\u00e6rer noen form for vennetjeneste. Arnstad har tidligere v\u00e6rt stortingsrepresentant for Senterpartiet.\n\n**- Kameraderi**\n\nBorgen, som bruker hverdagen til \u00e5 bekjempe korrupsjon, liker ikke det han\u00a0ser for tiden, og sier han f\u00e5r d\u00e5rlig smak i munnen av ansettelseskameraderi. Han tror ikke det n\u00f8dvendigvis er bindinger mellom Haga og Arnstad i denne saken, men viser til at folk flest stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om det kan ha v\u00e6rt bindinger som p\u00e5virket ansettelsen. (NTB).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874ad8d7-0db5-48bf-953c-624c35e9467c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Medieformat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:59Z", "text": "Et **medieformat** er en m\u00e5te \u00e5 komprimere eller dekomprimere digital lyd eller bilde. Multimedieformater blir ofte ogs\u00e5 referert til som *kodek* eller *format* eller ogs\u00e5 uoversatt fra engelsk: *codec*\n\n## Lisenser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEnheter og programvare som skal spille av et medieformat er avhengig av \u00e5 ha tilgang til spesifikasjonene. Det finnes to typer lisenser for medieformater, som kategoriserer medieformater i frie/\u00e5pne eller propriet\u00e6re. De frie medieformatene er tilgjengelig for hvem som helst \u00e5 benytte i en hvilken som helst avspiller. De propriet\u00e6re krever ofte en lisensavgift per avspilling eller per avspillerenhet, som gj\u00f8r at propriet\u00e6re medieformater ikke kan brukes av alle.\n\n## Komprimeringskvalitet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet fleste slike formater mister kvalitet under komprimeringen. Opprinnelig ble dette gjort for \u00e5 gj\u00f8re de komprimerte filene sm\u00e5 nok til \u00e5 kunne overf\u00f8res over ikke-bredb\u00e5nd nettverk og lagret p\u00e5 relativt dyre lagringsmedia, slik som harddisker, i motsetning til billige medier, slik som CD-rom og DVD.\n\nDet finnes formater som ikke taper noen som helst kvalitet under komprimeringen, men for de fleste form\u00e5l er den mindre kvalitetsforbedringen ikke verd \u00f8kningen i datast\u00f8rrelse, som ofte er betydelig. Hovedunntakelsen for dette er hvis dataene skal gjennom videre prosessering, hvor gjentatt komprimering alltid vil f\u00f8re til ytterligere kvalitetstap, slik at det er lett identifiserbart, (synlig eller h\u00f8rbart eller b\u00e5de og).\n\nMange formater er skrevet for \u00e5 fremheve bestemte sider av mediet som skal komprimeres. For eksempel, trenger en digital video av en sportshendelse, slik som fotball eller h\u00e5ndball, \u00e5 h\u00e5ndtere bevegelser bra, men ikke n\u00f8dvendigvis eksakt fargegjengivelse. Til motsetning trenger en video av kunstutstilling trenger \u00e5 gjengi farger og overflateteksturer bedre enn raske bevegelser.\n\nMange multimediedatastr\u00f8mmer trenger \u00e5 inneholde b\u00e5de lyd, bilde og tekst, og ofte en del metadata som tillater synkronisering av lyd og bilde. Hver av disse tre str\u00f8mmene kan h\u00e5ndteres av forskjellige programmer, prosesser eller maskinvare; men for at multimediadatastr\u00f8mmen skal v\u00e6re lett \u00e5 lagre og overf\u00f8re, m\u00e5 den innkapsles i et multimediekonteinerformat.\n\nSelv om mange mennesker forklarer at AVI er et *medieformat*, tar de feil. AVI er et multimediekonteinerformat, som er i stand til \u00e5 inneholde flere forskjellige medieformater (men ikke etter en ISO standard). Det er andre velkjente alternative konteinere, slik som de frie Ogg og Matroska (mkv), som har betydelige fordeler over avi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02fef733-9379-402d-91c5-59a26bee50aa"}
+{"url": "https://fortidsminneforeningen.no/avdelinger/nyheter-vestfold/vestfold-avdeling-reddet-hus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:54Z", "text": "\n\n# Vestfold avdeling reddet hus fra 1855\n\nPlanutvalget snudde \u2013 verneverdig hus i Kjose f\u00e5r ikke rives. R\u00e5dmannen, Fylkesmannen og planutvalget valgte \u00e5 lytte til protest fra Fortidsminneforeningen.\n\n31\\. oktober i fjor valgte planutvalget i Larvik kommune \u00e5 overstyre en innstilling fra administrasjonen i kommunen, og Fylkesmannen, om \u00e5 nekte riving eller nedbrenning av et hus fra 1855 i Kjose. S\u00e5 ble vedtaket p\u00e5klaget av Fortidsminneforening i Vestfold.  \nPer Manvik (Frp) foreslo den gang at klagen p\u00e5 avslag fra eieren av eiendommen Kjoseveien 770 skulle tas til f\u00f8lge, og at riving eller nedbrenning av v\u00e5ningshuset p\u00e5 g\u00e5rden kunne tillates.  \nForslaget ble vedtatt, etter at planutvalget hadde v\u00e6rt p\u00e5 befaring p\u00e5 stedet, og det ble satt som vilk\u00e5r for tillatelsen at ny bolig s\u00f8kes oppf\u00f8rt i en stil som i st\u00f8rst mulig grad er tilpasset stedets uttrykk.  \nFryktet ubebodd hus  \nI klagen, som ble lagt til grunn for avslaget fra Fylkesmannen, skriver Fortidsminneforeningen at Kjoseveien 770 representerer uerstattelige verdier i Vestfold.  \n\u00abSlike anlegg trues av un\u00f8dvendige rivetiltak, og m\u00e5 behandles med s\u00e6rlig oppmerksomhet av b\u00e5de beslutnings- og vernemyndigheter og eiere. Anleggene utgj\u00f8r avgj\u00f8rende trekk ved fylkets byggeskikk og kulturlandskap. Vi ber Fylkesmannen ta v\u00e5re anf\u00f8rsler til f\u00f8lge og sikre bevaring av g\u00e5rdsanlegget og v\u00e5ningshuset\u00bb skrev Fortidsminneforeningens leder, Dyveke Bast, i klagen.  \nLokal kulturminneverdi  \nFylkeskommunen mente i avslaget f\u00f8r f\u00f8rste gangs behandling i planutvalget at det gamle framhuset til Arne Bjerknes p\u00e5 g\u00e5rden i Kjose var \u00e5 definere som verneverdig p\u00e5 grunn av lokal kulturminneverdi, noe administrasjonen i Larvik kommune sa seg enig i. Derfor fikk han ikke lov til \u00e5 rive eller brenne bygget ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a2e057-6965-402c-9373-39ff197f9d7f"}
+{"url": "http://news4.argentinian.me/argentina-uro-tynger-wall-street-47763/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:55Z", "text": "## Argentinian.Me\n# Argentina-uro tynger Wall Street\n\nPosted on July 31, 2014  by  News4Me\n\n*B\u00f8rskommentaren er oppdatert.*\n\nTorsdag fortsatte de amerikanske b\u00f8rsene \u00e5 falle.\n\nEtter en solid oppgang i juli, er alle de tre hovedindeksene n\u00e5 tilbake p\u00e5 niv\u00e5et fra starten av m\u00e5neden, skriver CNN Money.\n\nFinansnettstedet viser til at torsdagens fall blant annet er drevet av bekymringer rundt den situasjonen i Argentina. Samme morgen norsk tid ble det kjent at landet for andre gang p\u00e5 13 \u00e5r misligholder sine gjeldsobligasjoner.\n\nCNN Money trekker ogs\u00e5 frem den portugisiske banken Banco Espirito Santo som en medvirkende \u00e5rsak til at investorene i USA er urolige. Banken hadde s\u00e5 store tap i f\u00f8rste halv\u00e5r at kapitalbufferene er sveipet ut.\n\n#### Gode n\u00f8kkeltall\n\nHendelsene internasjonalt overskygger dermed onsdagens gode veksttall. De nye tallene viser at amerikansk \u00f8konomi gjorde et sv\u00e6rt solid comeback i \u00e5rets andre kvartal.\n\nF\u00f8r b\u00f8rs\u00e5pning torsdag viste ogs\u00e5 de ukentlige \u00abjobless claims\u00bb at antallet f\u00f8rstegangss\u00f8kende til arbeidsledighetstrygd i USA de fire seneste ukene er det laveste tallet siden april 2006, if\u00f8lge Bloomberg.\n\nSamtidig endte den amerikanske innkj\u00f8psindeksen Chicago PMI (Chicago Purchasing Management Index) torsdag p\u00e5 52,6 i juli mot ikke-reviderte 62,6 m\u00e5neden f\u00f8r, melder Bloomberg News torsdag. P\u00e5 forh\u00e5nd var det ventet en indeks p\u00e5 63,0, if\u00f8lge en sammenstilling foretatt av Bloomberg News.\n\nN\u00e5 er s\u00f8kelyset rettet mot den sentrale arbeidsmarkedsrapporten Non-farm payrolls, som legges frem fredag.\n\n#### Nye kvartalsrapporter\n\nOppmerksomheten har ellers v\u00e6rt rettet mot selskaper som har rapportert kvartalsresultat, skriver TDN Finans.\n\n\\- Resultatene har samlet sett v\u00e6rt litt h\u00f8yere enn ventet, sa forvalter Nick Skiming i Ashburton til Bloomberg News f\u00f8r b\u00f8rs\u00e5pning.\n\nOljeselskapet ExxonMobil rapporterte et h\u00f8yere enn ventet resultat, men aksjen falt over 4 prosent torsdag.\n\nRiggselskapet Noble Corp. falt med 1,75 prosent etter at selskapet la frem et h\u00f8yere enn ventet kvartalsresultat.\n\n#### Fikk rentebeskjed\n\nOnsdag endte Wall Street ned etter at den amerikanske sentralbankens Federal Reserves\\` (Fed) la frem sin siste rentebeskjed.\n\nSentralbanken har p\u00e5 rentem\u00f8tet denne uken besluttet \u00e5 fortsette nedtrappingen av det pengepolitiske stimulanseprogrammet med ytterligere ti milliarder dollar i m\u00e5neden.\n\nMarkedet spekulerer p\u00e5 om god fart i \u00f8konomien kan f\u00f8re til at sentralbanken ogs\u00e5 fremskynder sin varslede renteoppgang til f\u00f8r neste sommer. Onsdag kom riktignok ikke Fed med noen signaler som tilsier at dette vil skje, skriver Marketwatch.\n\n**Slik ender n\u00f8kkelindeksene i USA torsdag (klokken 22.05 norsk tid):**\n\n  - Dow Jones - ned 1,88\u00a0 prosent til 16.564 poeng.\n  - Nasdaq Composite - ned 2,09 prosent til 4.370 poeng.\n  - SP 500 - ned 2,00 prosent til 1.931 poeng.\n\n**F\u00f8lg utviklingen her.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6313b65f-7e6e-4784-b824-c06b705ab8ea"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kongen-apnet-norges-nye-hovedflyplass/65483324", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:36Z", "text": "# Kongen \u00e5pnet Norges nye hovedflyplass\n\nGARDERMOEN (NTB): Den nye hovedflyplassen er offisielt \u00e5pnet. Kong Harald innviet en ny periode i norsk samferdsel i den store ankomsthallen.\n\n7\\. oktober 1998 kl. 22.44\n\nKongen viste optimisme p\u00e5 den nye flyplassens vegne, da han i sin innvielsestale onsdag kveld mintes \u00e5pningsseremonien for OL p\u00e5 Lillehammer, og sa \u00abat sentrale akt\u00f8rer fra den gang ogs\u00e5 er med her, burde love godt\u00bb.\n\nBlant de om lag 500 gjestene som var med p\u00e5 den offisielle \u00e5pningen var b\u00e5de statsminister Kjell Magne Bondevik, samferdselsminister Odd Einar D\u00f8rum og konsernsjef i NSB, Osmund Ueland.\n\nFestpyntede mennesker i bunader og dress var samlet i flyplassens store ankomsthall. Kongen nevnte omgivelsene og beskrev arkitektur og utforming av bygninger som flott og spennende.\n\n\\- Den kunstneriske utsmykningen er med p\u00e5 \u00e5 gi reisende og ansatte en ekstra opplevelse- og kanskje noen tankevekkere, sa kong Harald.\n\nKongen mente det er mange som fortjener honn\u00f8r for godt lagspill i forbindelse med planleggingen og styringen av et s\u00e5 stort prosjekt som utbyggingen av den nye hovedflyplassen har v\u00e6rt.(NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eddca858-5bbd-4e02-acf4-e6f23999ee85"}
+{"url": "http://www.graco.com/no/no/products/contractor/g-force-ii-4040-ddc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:30Z", "text": "  Bilder \n\n\n  \n\nKraftig bygd for \u00e5 t\u00e5le ukentlig bruk, G-Force II 4040 DDC leverer h\u00f8y flyt og trykk i en kompakt, slitesterk pakke.\n\n**Kraftig aluminiumsramme**\n\n  - Kompakt, slitesterk og lett for enkel lasting og man\u00f8vrerbarhet\n  - Motstandsdyktig mot korrosjon fra vann og kjemikalier\n  - Livstidsgaranti p\u00e5 rammen \u2013 Ruster ikke som st\u00e5l\\!\n\n**Honda motor**\n\n  - GX-serie motoren i industriklasse gir problemfri ytelse\n  - Oljevarsel stenger motoren automatisk av i tilfelle lavt oljeniv\u00e5 og forhindrer motorskade\n\n**Direkte drivpumpe**\n\n  - H\u00f8y ytelse, kompakt Cat-trippel stempelpumpe montert direkte p\u00e5 motoren\n  - Termisk sikkerhetsventil beskytter pumpen mot overoppheting\n\n**Ekstern variabel trykkavlaster**\n\n  - Juster trykket for \u00e5 matche bruken\n  - Slipper mer vann inn i systemet for \u00e5 beskytte mot overoppheting\n  - Ekstremt slitesterk\n\n**EZ Start-trykkavlastning**\n\n  - Fjerner baktrykk for enkel motorstart\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b46296-f8ae-4576-8cc9-84941d750f1e"}
+{"url": "https://contourdesign.no/product/rollermouse-free3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:59Z", "text": "\n\n# RollerMouse Free3\n\n## \u00d8kt frihet og kontroll\n\nV\u00e5r raskeste mus hittil. RollerMouse Free3 kombinerer h\u00f8y presisjon og komfort med lav design. Dette er verkt\u00f8yet for deg som beveger deg mellom ulike arbeidsplasser. Free3 er lav og passer godt sammen med tynne og kompakte tastaturer. Takket v\u00e6re den h\u00f8ye mark\u00f8rhastigheten kan du flytte mark\u00f8ren enkelt og effektivt over st\u00f8rre eller flere skjermer. Den lange rullestaven gj\u00f8r det enkelt \u00e5 variere arbeidsstilling. Du jobber raskere og mer behagelig.\n\n## Description\n\n### Hastighet uten kompromisser \n\nForbedret presisjon og redusert fysisk belastning gj\u00f8r at du kan jobbe mer effektivt. Med RollerMouse Free3 kan du velge blant hele ti mark\u00f8rhastigheter, fra 600 og opptil 2800 dpi. Mark\u00f8ren kan n\u00e5 flyttes raskere og enklere over flere bildeskjermer eller store skjermer. Du jobber smartere og raskere.\n\n\u00a0\n\n### Bedre arbeidsflyt, flere funksjoner\n\nFree3 har to nye fremover- og bakoverknapper som fungerer med de fleste nettlesere. For at arbeidet skal g\u00e5 enda lettere unna, har den ogs\u00e5 en rullestav med mykere klikk samt en st\u00f8dig bunnplate i aluminium. Verkt\u00f8yet blir en del av arbeidsprosessen i stedet for \u00e5 st\u00e5 mellom deg og det du skal gj\u00f8re.\n\n\u00a0\n### Bred rullestav, friere h\u00e5ndbevegelser\u00a0\n\nJobb med begge hendene N\u00e5r du jobber med begge hendene og kan variere arbeidsstilling, unng\u00e5r du ubehag og forebygger smerter. Den \u00e5pne, stabile rullestaven er hele 35,5 cm \u2013 den lengste vi noensinne har hatt.\n\n\u00a0\n## Additional information\n\n|                 |                                                 |\n| --------------- | ----------------------------------------------- |\n| Vekt            | 0,63 kg                                         |\n| Dimensjoner     | 48,9 cm x 12,1 cm x 2,3 cm                      |\n| Rullestavbredde | 25 cm                                           |\n| Fargevalg       | Svart                                           |\n| Scrollhjul      | Ja                                              |\n| Knapper         | 9 knapper (7 programmerbar)                     |\n| DPI             | 600/800/1000/1200/1400/1600/1800/2000/2400/2800 |\n| OS              | OSX, Windows                                    |\n#### Hva finnes i esken?\n\n> ###### *RollerMouse\u00a0Free3*\n> \n> *Veldig avlastende for armer og skuldre. Alle klassiske symptomer p\u00e5 musearm lindres og helbredes ved bruk av Rollermouse. Bruker klassisk mus og tastatur p\u00e5 hjemmekontor, og ute hos kunder, men n\u00e5r jeg er tilbake p\u00e5 hovedkontoret foran Rollermouse s\u00e5 senkes skuldrene og det blir behagelig \u00e5 arbeid. En stor bonus er dobbelklikk knappen, samt copy og paste knappene.*\n> \n> *Eneste minus jeg kan si om Rollermouse Free3 er at den metallstangen er eksponert. Det er lett at det samler seg litt smuss p\u00e5 den som gj\u00f8r stangen litt treg \u00e5 bevege. Men ett par sveip med fingern p\u00e5 stangen, eller en klut s\u00e5 er den god som ny igjen.*\n> \n> *Anbefales, og helst f\u00f8r man f\u00e5r symptomer p\u00e5 musearm\u00a0*\n> \n> ***Tor-\u00c5ge Dybvik,\u00a0IT-L\u00f8sningsansvarlig \u2013\u00a0Flakk Gruppen AS\u00a0***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b405d68f-0e87-40b6-9728-e4492ec4cc47"}
+{"url": "http://marionhansen.com/?p=9727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00053.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:06Z", "text": "Marion Hansen\n# Oslo\n\n19\\. juli 2014\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHer kommer noen bilder fra Osloturen\\! Vi var s\u00e5 heldige med v\u00e6ret. Sol og varme hver dag. Litt i varmeste laget \u00e5 traske i gatene men. Heller det enn regn.\n\nVi bodde p\u00e5 Clarion Hotel Royal Christiania. Det hotellet vil jeg absolutt anbefale om du skal overnatte i Oslo. Rommene var veldig pene. Frokosten var virkelig super. Der kan alle finne noe man liker. Her snakker vi fersk frukt og gr\u00f8nnsaker, kornblandinger, omelett.. Ja, de har det meste.\n\nBeliggenheten er ogs\u00e5 et stort pluss. Hotellet ligger rett ved Oslo Sentralstasjon og Flytoget. Oslo City kj\u00f8pesenter og Byporten ligger rett ved. Det er ogs\u00e5 kort vei til Operahuset. Kommer nok til \u00e5 bo p\u00e5 dette hotellet neste gang ogs\u00e5.\n\nVi spiste lunch p\u00e5 Olivia p\u00e5 Aker Brygge en dag ogs\u00e5. Har h\u00f8rt mye bra om den plassen. Og jeg kan ikke si at jeg ble skuffet. Det er en italiensk restaurant som har masse godt p\u00e5 menyen. Gjett om jeg skal tilbake dit da\\!\n\nBle jo litt shopping ogs\u00e5. Hadde \u00e9n ting p\u00e5 lista som jeg skulle se etter. Resten var bare en bonus. Viser dere i morgen.\n\nKaroline\n\n20\\. juli 2014 @ 12:13\n\nS\u00e5 fine bilder  Oslo er utrolig koselig om sommeren\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce115152-4b31-41a9-bae6-2b60b913784b"}
+{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2014/05/10/babels-tarn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:38Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Babels t\u00e5rn\n\nMay 10, 2014July 27, 2017 \\~ John Olav Ytreland\n\n![Menneskene ville klare seg uten en Gud/designer, og gjorde oppr\u00f8r mot Skaperen.  \nConstruction of the Tower of Babel av Lucas van Valkenborch fra 1500-tallet.](https://johnolavsskriveloft.files.wordpress.com/2014/05/babel.jpg?w=300&h=239)\n\nBibelen\u00a0har inkludert\u00a0mange legender som forklarer hvordan ting henger sammen. En av dem forklarer hvorfor menneskene ble spredt ut og begynte \u00e5 snakke forskjellige spr\u00e5k. If\u00f8lge legenden skjedde det fordi menneskene gjorde oppr\u00f8r mot Gud. De ville bygge et t\u00e5rn som gikk opp til himmelen, og pr\u00f8vde vel p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 opph\u00f8ye seg selv til Gud. T\u00e5rnet var kanskje et symbol p\u00e5 en hedensk gudsdyrkelse ogs\u00e5. Bibelens forfattere bedrev ikke historieskriving, men denne legenden beskriver vel oss mennesker ganske godt.\n\n**Islam  \n**Det er noe med oss mennesker som gj\u00f8r enighet og samarbeid vanskelig. Vi ser det ikke minst i livssynssammenheng. Det er naturligvis ingen som vil innr\u00f8mme dette, kanskje aller minst i islam. Jeg kom bl.a. over en side der muslimer kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l om islam. En som kaller seg Shefiu lurte p\u00e5 hva uenighetene innen islamsk lov gikk ut p\u00e5, og om uenighetene startet p\u00e5 profetens tid (antar det er snakk om Muhammed). Svaret er vel like typisk som uenigheten; det er nemlig like vanskelig \u00e5 erkjenne at vi ikke klarer \u00e5 samarbeide. Her er den f\u00f8rste setningen i et ganske langt svar:\n\n*\"To correct your view, there is diversity in the four schools of thought and not disagreements; none of the scholars (imams) who were the founders of the four schools of thought disagreed among each other.\"*\n\nDet er med andre ord mangfold i islam, men ikke uenighet. Jeg lurer likevel p\u00e5 hvorfor det er n\u00f8dvendig med fire ulike tradisjoner hvis det er full enighet. Ikke for \u00e5 v\u00e6re sarkastisk, men jeg vil vise til litt av dette mangfoldet. De fleste kjenner vel til konflikten mellom sunni og sjiamuslimer. Denne startet i 632, \u00e5ret da profeten Mohammed d\u00f8de. Tallene varierer litt mellom ulike kilder. Derfor er mellom 10 og 20 % av verdens 1,5 milliarder muslimer sjiamuslimer. De er i de fleste land minoriteterer i et sunniland, bortsett fra i Irak, Iran, Bahrain og Aserbadjan, der de er i flertall.\n\nDenne konflikten er ogs\u00e5 en viktig del av\u00a0problemet i Syria. Dette landet har en sjiaminoritet som styrer over en sunnimajoritet. Presidenten kommer fra sekta Alawites. Det er en tilsvarende situasjon i Irak, men motsatt. Der var Saddam Hussein og eliten sunnier som styrte over sjiamajoriteten. Men etter valgene fikk naturlig nok sunniene makten.\n\nKonflikten oppstod etter at profeten Muhammed d\u00f8de. De som ville at profetens n\u00e6rmeste medarbeidere skulle arve stillingen hans ble sunnimuslimer. De som ville at Muhammeds etterkommere skulle arve makta ble sjiamuslimer. Dermed delte islam seg i to hovedgrener. Dette har like mye med makt \u00e5 gj\u00f8re som med religion. En av grunnene til at det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 skape fred i denne regionen er at det er lett \u00e5 vekke gammelt uvennskap til live, og forstyrre det som tross alt har opprettholdt en viss balanse. Det at Saddam Hussein ble styrtet har f.eks. startet sekterisk vold og drap mot sunnimuslimer over hele Midt\u00f8sten.\n\nVi ser det samme i Syria. Oppr\u00f8ret der startet muligens som et reelt politisk oppr\u00f8r, men det er i dag en sekterisk kamp mellom de fattige sunnimuslimene (mange av dem er Al Qaida-tilhengere) og den sjiamuslimske eliten.\n\n**Kristendommen  \n**Dette er naturligvis \u00f8deleggende for dem selv, og ikke minst for oss andre n\u00e5r fienden er de vantro. Dette er noe vi har slitt med selv. Kristendommen opplevde ogs\u00e5 kraftig uenighet fra starten. Helt i begynnelsen var det f.eks. uenighet om hvorvidt en m\u00e5tte v\u00e6re j\u00f8de for \u00e5 bli en kristen. Bibelen lar det ogs\u00e5 skinne gjennom at det var uenighet om kvinnens rolle. En av de st\u00f8rste konfliktene har likevel v\u00e6rt de sentrale teologiske sp\u00f8rsm\u00e5lene, ikke minst treenigheten. Den er s\u00e5 komplisert at jeg ikke forst\u00e5r den selv, og jeg er av den oppfatning at religion b\u00f8r v\u00e6re enklest mulig. Slike detaljer er egentlig bare forstyrrende for innholdet i religionen. En ting er i alle fall sikkert, treenigheten er ikke avgj\u00f8rende for troen.\n\nDet var en sentral del av denne troen at Jesus hadde alltid eksistert, mens det var en mindre gruppe i tidlig kristendom som mente at Jesus hadde blitt f\u00f8dt som et vanlig menneske og blitt adoptert som Guds s\u00f8nn, s\u00e5kalt adoptianisme. Denne troen oppstod f\u00f8rst p\u00e5 100-tallet, og ble lagt d\u00f8d p\u00e5 200-tallet, men den oppstod igjen i Spania p\u00e5 700-tallet.\n\nDen Hellige Gravs Kirke i Jerusalem illustrerer hvor vanskelig det er med enighet. If\u00f8lge tradisjonen ble denne kirka bygget opp\u00e5 Jesu grav. Det er en kirke alle vil kontrollere, men denne uenigheten har flere ganger f\u00f8rt til forfall fordi de kunne ikke bli enige om restaureringen. Styrkeforholdet mellom de ulike kirkene ble gjerne avgjort gjennom korrupsjon i middelalderen. Den gresk-ortodokse, armensk-apostoliske og den romersk-katolske kirke har de st\u00f8rste omr\u00e5dene, men den etiopiske og syrisk-ortodokse kirken har ogs\u00e5 mindre kapeller innenfor kirken. Det har v\u00e6rt flere tilfeller av slagsm\u00e5l som har endt med sykehusbes\u00f8k fordi munker i de ulike retningene mener de har blitt forn\u00e6rmet, som da en d\u00f8r til fransiskanernes kapell ble etterlatt \u00e5pen etter en ortodoks messe.\n\nDa snakker vi likevel bare om sm\u00e5lighet. Den st\u00f8rste konflikten har vel v\u00e6rt mellom den katolske og protestantiske kirke.\n\n**Judaisme  \n**Jeg kjenner ikke s\u00e5 mye til j\u00f8dedommen, men vet at det er ulike motstridende retninger der ogs\u00e5. Karaite anerkjenner f.eks. bare Tanak som autoritet p\u00e5 j\u00f8disk lov og teologi. Den anerkjenner alts\u00e5 ikke den muntlige tradisjonen Torah.\n\nHumanistisk j\u00f8dedom legger vekt p\u00e5 j\u00f8disk kultur og historie som kilden til j\u00f8denes identitet, og holder alts\u00e5 Gud utenfor. Vi kan tenke oss til at grupper som ortodokse j\u00f8der, moderne ortodokse j\u00f8der og konservative j\u00f8der er i motsatt ende av spekteret.\n\nMange ser til \u00d8sten for et alternativ. Buddhisme blir gjerne sett p\u00e5 som en fredens religion. Jeg skal ikke g\u00e5 inn\u00a0p\u00e5 det her, men viser til det jeg har skrevet om tibetanbuddhisme tidligere (Den gule pressen\u00a0og En fredelig leder)\u00a0\u00a0Det er s\u00e5 mange tradisjoner innen buddhisme, og n\u00e5r det gjelder tibetanbuddhisme, er det ingen tvil om at konflikten mellom Dalai Lama og Dorje Shugden handler om makt.\n\n**Er vitenskapen et alternativ?**  \nVitenskap er den nyeste av de store religionene, og der er det mye tro. Hvis du g\u00e5r rundt p\u00e5 et universitet i dag, og stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om evolusjon, f\u00e5r du sannsynligvis overveldende mange svar som sier at de tror p\u00e5 evolusjonsteorien. Vitenskapen har i utgangspunktet ingenting med tro \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5r vi snakker om at noe krever en viss tro, blir det gjerne omtalt som leap of faith i den engelskspr\u00e5klige verden, et trossprang.\n\nDet er nettopp det det er n\u00e5r studenter og fagfolk innen vitenskapelige fag sier at de har tillit til fagb\u00f8kene de leser. Vitenskapen har noen metoder \u00e5 forholde seg til. Det m\u00e5 bl.a. v\u00e6re mulig \u00e5 observere noe, og det skal v\u00e6re mulig \u00e5 gjenta et eksperiment med sammen konklusjon hvor som helst i verden.\n\nDet sier seg selv at dette blir problematisk n\u00e5r vi snakker om evolusjon. Det er snakk om forandringer du ikke kan observere fordi det tar s\u00e5 lang tid, og bevisene for denne teorien er vanskelige \u00e5 finne. Det vises gjerne til ting som skal ha skjedd for flere millioner \u00e5r siden. Jeg er enig i at evolusjon er logisk. Livet forandrer seg og egenskaper vi har nytte av overlever. Dette er ikke mer enn en teori. Denne teorien blir likevel brukt veldig aggressivt og fiendtlig mot andre, ikke minst i forhold til de som \u00f8nsker et mer spirituelt liv. Jeg har tidligere skrevet om motpolene Richard Dawking og Rupert Sheldrake i Vitenskapens dilemma. Jeg er selv blant de som omfavner b\u00e5de religion og vitenskap.\n\nVi ser ogs\u00e5 at mange vitenskapsfolk nesten er uenige bare for \u00e5 v\u00e6re uenige. Dette er ikke minst tilfellet i klimaforskning. Der er det sterke f\u00f8lelser, og til tross for at det aldri tidligere har v\u00e6rt st\u00f8rre mengder klimagasser i atmosf\u00e6ren, er det fremdeles noen som mener at det bare er \u00e5 peise p\u00e5 med st\u00f8rre utslipp. De mener at det vi ser n\u00e5 ikke er annet enn en naturlig variasjon. Det er i s\u00e5 fall en posisjon som kapitalen sikkert er veldig forn\u00f8yd med.\n\nDette sier kanskje det meste om oss mennesker. Vi elsker \u00e5 v\u00e6re uenige, og vi ser hele tiden etter svakheter i motstanderens argumentasjon og logikk. Det er ikke alltid snakk om \u00e5 fremme det som er til samfunnets beste. Det er alltid muligheter for at noen g\u00e5r for langt. Det er noen ville ideer som har blitt brukt i science fiction, men som det finnes vitenskapelige teorier for. En av dem er ecophagy (popul\u00e6rt kalt \u00abgray goo\u00bb). Dette er selvproduserende nanobots som bruker f.eks. karbon, som vi er laget av, til \u00e5 lage kopier av seg selv. Det er ikke mulig i dag, men det er ikke utenkelig at vi kommer dit i fremtiden.\n\nDe som snakker om chemtrails blir gjerne stemplet som spr\u00f8 \"conspiracy buffs\", men det er ikke sikkert de er det likevel. Geo-engineering er ikke bare et felt som har gitt liv til konspirasjonsteorier om \u00abchemtrails\u00bb. Det forskes p\u00e5 muligheten for at vi kan p\u00e5virke klimaet ved \u00e5 slippe ut enorme mengder nanopartikler i stratosf\u00e6ren, og dermed redusere str\u00e5ling fra sola. Det skal i teorien hindre global oppvarming. Det var en h\u00f8ring om dette i den amerikanske Kongressen i 2009, s\u00e5 det er ikke tvil om at det er noe de vurderer. Men det er kontroversielt, for det er ingen som vet hvilke konsekvenser dette vil f\u00e5.\n\nDet er slik vi er. Vi forholder oss langt fra alltid til autoriteter, men kj\u00f8rer gjerne v\u00e5rt eget l\u00f8p. Jeg reagerer derfor nesten med vantro n\u00e5r jeg h\u00f8rer argumenter som at verden ville blitt bedre uten religion. Det eksperimentet kalles kommunisme. I en mindre m\u00e5lestokk har vi sett hippie-kulturen. Begge har noen elementer som h\u00f8res lovende ut, men begge ble grundig avsl\u00f8rt som hykleriske. Jeg ble f\u00f8dt i 1968, alts\u00e5 mens hippiene skulle redde verden med sin LSD, marihuana, avvisning av forbrukssamfunnet og ikke minst kj\u00e6rlighet. Mens jeg vokste opp gikk mange av disse radikale menneskene inn i viktige stillinger i samfunnet. Ikke for \u00e5 slenge dritt til forrige generasjon, men de fikk ikke all verden ut av det. B\u00e5de kommunismen og vestlige radikale p\u00e5 60 og 70-tallet hadde mange fornuftige ideer. Mennesket er dessverre ikke helt til \u00e5 stole p\u00e5.\n\n**Human-Etisk Forbund**  \ner den mest kjente ateistiske livssynsorganisasjonen i Norge.\n\nI kontroversielle saker som aktiv d\u00f8dshjelp feiger de ut og vil ikke ha noen mening eller gi r\u00e5d til medlemmene sine. De sier nemlig at medlemmene st\u00e5r fritt ti \u00e5 velge selv. Det er alts\u00e5 uenighet om noe av det mest sentrale innen ateistisk humanisme. Noen mener de har rett til \u00e5 bestemme over egen kropp (egentlig samme prinsipp som ved abort), mens andre ateister mener det er galt \u00e5 ta et liv. Dette er for \u00f8vrig en rar organisasjon. Den er veldig aktiv n\u00e5r det er snakk om \u00e5 forandre p\u00e5 Den norske kirkes trosl\u00e6re, men er langt mindre synlig i en generell verdidebatt.\n\nI dag er det mange som har en euforisk holdningen i sin avvisning av religion. Nettet flyter over domenenavn som no religion, irreligion, good life without religion og ikke minst den gamle slageren ateisme. Hvis vi bare f\u00e5r kastet religionen ut, s\u00e5 blir det nok orden p\u00e5 sakene. Det er faktisk noen som tror, som John Lennon, at en verden uten religion er en verden uten helvete. Han var en naiv pasifist med en overdreven tro p\u00e5 mennesket, men sannheten er vel heller at vi trenger religion som et forsvar mot det helvete vi skaper selv.\n\nHer i Norge er det stort sett Arbeiderpartiet som har styrt etter krigen. Dermed er det ogs\u00e5 stort sett denne, til tider udemokratiske og ateistiske ideologien, som har styrt kirka. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om det som ser ut som en \u00f8kende dystopisk verden blir snudd til et euforisk Utopia n\u00e5r livssynsorganisasjonene, som for \u00f8vrig inkluderer Human-Etisk Forbund, blir marginalisert i det norske samfunnet.\n\nDet skinner vel gjennom at jeg er noe skeptisk til et samfunn som lar mennesket se inn i seg selv for \u00e5 vurdere hva som er rett og godt. Vi har sett de fleste pr\u00f8ve seg p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd: Kristendommen, islam, ateismen, vitenskapen, kapitalismen. Vi har sett den samme maktkampen som har foreg\u00e5tt i disse store akt\u00f8rene i mindre religioner som tibetansk buddhismen og j\u00f8dedommen.\n\nJeg har sagt det i tidligere innlegg, og sier det gjerne igjen. Det \u00e5 kaste ut religion fordi vi mener menneskene har svakheter, er som \u00e5 kaste babyen ut med badevannet. Det er mange som sier de kan tilby et alternativ til de som ikke identifiserer seg med religion. Jeg er ikke imponert over det disse alternativene har oppn\u00e5dd s\u00e5 langt. Vi bygger fortsatt t\u00e5rn. Det er snakk om \u00e5 fremheve oss selv, vise hva vi som individer og samfunn er i stand til. I et slik samfunn er det mange mennesker og meninger det ikke er plass til. Dagens babelske t\u00e5rn vitner ikke om mindre stolthet, intoleranse, arroganse, forfengelighet etc. enn i Bibelens versjon.\n\nI historien om Babylon 130 \u00e5r etter den store floden, ble menneskene straffet ved at de ble spredt ut over jorda, De\u00a0forstod heller ikke hverandre fordi de snakket forskjellige spr\u00e5k. Straffen vi gir oss selv i dag er kanskje en ytterligere forvirring.\u00a0Vi har pr\u00f8vd alt, uten at mennesket viser seg som noe sterkere. Det gjelder spesielt i forhold til \u00e5 tenke kollektivt.\n\nKanskje det noen ganger er styrke i \u00e5 innr\u00f8mme sine svakheter, og i \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne mot de som \u00f8nsker at det spirituelle er mer synlig i samfunnet. Jeg har faktisk forst\u00e5else for de som velger ateisme, men ikke for de som kjemper med nebb og kl\u00f8r for at hele samfunnet skal velge bort den spirituelle sida.\n\n## 3 thoughts on \"Babels t\u00e5rn\"\n\n1.   **sapiuntdeviare** says:\n    \n    May 11, 2014 at 2:14 am\n    \n    En grundig og reflektert tekst.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14c7226-a6d6-421d-a3cb-395eaf021b3c"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/avdelinger/hode-og-halsklinikken/avdeling-for-rehabilitering/seksjon-for-klinisk-ernering/mat-er-god-medisin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:43Z", "text": "# Mat er god medisin\n\nIngress\n\nI forbindelse med sykdom og sykehusopphold er det ikke uvanlig \u00e5 ha liten matlyst og g\u00e5 ned i vekt. Vekttap i forbindelse med sykdom er uheldig, ogs\u00e5 om en er overvektig. Ved vekttap tapes ikke bare fett, men ogs\u00e5 muskelmasse og livsviktig vev fra indre organer. Dette kan f\u00f8re til et lengre sykdomsforl\u00f8p pga. nedsatt motstandskraft, \u00f8kt risiko for infeksjoner, d\u00e5rligere s\u00e5rheling, \u00f8kt tr\u00f8tthet og forsinket rehabilitering.\n\n## Et anbefalt kosthold\n\n\u200bN\u00e5r vi er friske og aktive og har god appetitt, skal vi spise mye fiber og lite fett, f.eks. m\u00e5ltider med mye gr\u00f8nnsaker. N\u00e5r vi er syke, \u00f8ker kroppens behov for energi og proteiner. Proteiner er kroppens byggesteiner. For \u00e5 utnytte proteinene i maten til vedlikehold og gjenoppbygging av muskler og vev, er det viktig at energibehovet er dekket. Hvis vekten din er stabil eller \u00f8ker, f\u00e5r du nok energi (kalorier). Hvis du har v\u00e6rt syk og har d\u00e5rlig appetitt, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 i seg nok energi, s\u00e6rlig hvis du spiser fettfattig kost.\n\nVed \u00e5 spise energirik mat, kan du spise mindre porsjoner og allikevel f\u00e5 i deg de kaloriene kroppen trenger. Mange pasienter har ugunstig vekttap, som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt med bedre veiledning. Vekttap er lettere \u00e5 forebygge enn \u00e5 behandle\u200b.  \nEn forutsetning for \u00e5 klare \u00e5 spise er at smerter og ubehag er redusert til et minimum. Det er viktig at tarmen fungerer bra og at slimhinnene i munn og svelg er friske. S\u00f8rg for regelmessig tann-og munnstell. Be om hjelp til disse tingene ved behov.\u200b\n\n## Rom for matlyst\n\nVi p\u00e5 SUS \u00f8nsker \u00e5 gi hver enkelt pasient rom for matlyst, ved \u00e5 vise fleksibilitet og tilby alle et gunstig og variert kosthold. Vi \u00f8nsker \u00e5 ha fokus p\u00e5 god kommunikasjon mellom pasientene og de som tilbereder maten, samt en atmosf\u00e6re som inviterer til \u00f8kt matlyst.\n\nM\u00e5ltider serveres som buffet i dagligstuen. Pasienter som av helsemessige \u00e5rsaker ikke kan komme til dagligstuen, f\u00e5r maten servert p\u00e5 rommet. Tidspunktet kan variere noe fra sengepost til sengepost.\u200b\n\n***Frokost: 07.30\u201309.30***  \nBest\u00e5ende av ulike typer br\u00f8dmat, p\u00e5legg, egg, frukt, yoghurt  \n***Middag: 12.30\u201313.30***  \nBest\u00e5ende av to ulike retter, pluss evt. \u00f8nskekost, halal, pur\u00e9kost  \n***Kvelds: 17.00\u201318.00***  \nBest\u00e5ende av suppe og br\u00f8dmat  \n***Sen kvelds: 20.00\u201322.00***  \nBest\u00e5ende av br\u00f8dmat og p\u00e5legg\n\nVi tilbyr porsjonsst\u00f8rrelser ut fra \u00f8nsker og behov. Som mellomm\u00e5ltider og i tillegg til de faste m\u00e5ltidene kan vi blant annet tilby frukt, kjeks, kornblanding, yoghurt, smoothies, br\u00f8dmat med p\u00e5legg, supper og gr\u00f8t. Snakk med personalet om dine \u00f8nsker\\!\u200b\n\n## Energirik mat\n\nN\u00e5r du har problemer med \u00e5 f\u00e5 i deg tilstrekkelig n\u00e6ring, anbefaler vi \u00e5 pr\u00f8ve f\u00f8lgende tiltak: Spis flere m\u00e5ltider i l\u00f8pet av dagen og s\u00f8rg for at maten du f\u00e5r i deg inneholder mye energi og proteiner. Dette kan du gj\u00f8re ved \u00e5 velge energi- og proteinrike matvarer  \neller ved \u00e5 tilsette energi- og proteinrike matvarer i annen mat (berike).\n\nFett er det n\u00e6ringsstoffet som har h\u00f8yest energitetthet. Det er derfor fint \u00e5 bruke til energiberikning. Her er noen eksempler p\u00e5 hvordan fettrike matvarer kan brukes til \u00e5 \u00f8ke energimengden i mat:\u200b\n\n**Olje**: N\u00f8ytral olje som raps- eller solsikkeolje kan blandes ut i yoghurt, gr\u00f8t og sauser. Kaldpressede oljer med mye smak kan brukes som dressing.  \n**Sm\u00f8r**: Bruk et godt lag p\u00e5 br\u00f8dskiven, som sm\u00f8r\u00f8ye p\u00e5 gr\u00f8t og i matlaging generelt.  \n**Fl\u00f8te**: Brukes i saus, supper, gr\u00f8t, p\u00e5 b\u00e6r, i kaffe.  \n**R\u00f8mme og cr\u00e8me fra\u00eeche**: Brukes som tilbeh\u00f8r til middag, i sauser, i gr\u00f8t, p\u00e5 vafler eller som dip.\u200b\n\n## Br\u00f8dm\u00e5ltider\u200b\n\nVelg gjerne energirike p\u00e5leggsvarianter som fiskep\u00e5legg (makrell i tomat, peppermakrell, sardiner, ansjos, sild, r\u00f8ykelaks, gravlaks etc.), majonessalater, egg, salami, fete oster, posteier, pean\u00f8ttsm\u00f8r, sjokoladep\u00e5legg eller avokado.\n\nBruk rikelig mengde p\u00e5legg p\u00e5 br\u00f8dskivene (ost og kj\u00f8ttp\u00e5legg, ost og syltet\u00f8y, kj\u00f8ttp\u00e5legg og majonessalat, egg og laks osv.). Bruk ogs\u00e5 godt med sm\u00f8r, margarin eller majones p\u00e5 br\u00f8dskivene. Dette er tiltak som \u00f8ker energimengden uten at volumet \u00f8ker  \ni s\u00e6rlig grad.\n\nVarier gjerne mellom br\u00f8dskiver, rundstykker, frokostbr\u00f8d o.l. Dersom du ikke orker s\u00e5 mye br\u00f8dmat er gr\u00f8t og frokostblandinger gode alternativer. Lag gr\u00f8t p\u00e5 H-melk, tilsett gjerne sm\u00f8r\u00f8ye og bruk sukker eller syltet\u00f8y som s\u00f8tning. Til frokostblanding b\u00f8r  \ndu ogs\u00e5 bruke H-melk. S\u00f8t med sukker eller syltet\u00f8y.\n\n## Mellomm\u00e5ltider\n\nN\u00e5r matlysten er d\u00e5rlig, blir m\u00e5ltidene ofte sm\u00e5. Da er det viktig \u00e5 \u00f8ke antall m\u00e5ltider. Jo flere m\u00e5ltider du spiser i l\u00f8pet av dagen, jo mer mat (og dermed energi) vil du f\u00e5 i deg.\u200b\n\n### Forslag til mellomm\u00e5ltider\n\n\u200bKake, vaffel, muffins, bolle, kringle  \nKjeks, s\u00f8te eller salte. Salte kjeks kan gjerne spises med sm\u00f8r og ost  \nSpeilegg, omelett, egger\u00f8re, kokt egg, eggedosis  \nYoghurt (evt. med m\u00fcsli/havregryn/n\u00f8tter)\u200b  \nIs, puddinger, gel\u00e9, fromasj, riskrem, rislunsj  \nRosiner, t\u00f8rket frukt  \nN\u00f8tter, mandler  \nSjokolade, marsipan, sm\u00e5godt  \nChips, ostepop, saltstenger  \nRisgr\u00f8t, havregr\u00f8t, semulegr\u00f8t  \nSmoothie, milkshake, kakao med krem, iskaffe\u200b  \n\n  \n## N\u00e6ringsdrikker\n\nOfte er det lettere \u00e5 drikke noe enn \u00e5 spise. Da er det viktig \u00e5 velge n\u00e6ringsrik drikke som for eksempel melk, Biola, Cultura, E+-melk, drikkeyoghurt, juice, nektar, brus, saft, smoothie, kakao, iskaffe, v\u00f8rter\u00f8l, ingef\u00e6r\u00f8l.  \nDet finnes ogs\u00e5 et stort utvalg ferdiglagde n\u00e6ringsdrikker som kan kj\u00f8pes p\u00e5 apotek. Vi skiller mellom melkeliknende og saftliknende. De melkeliknende har h\u00f8yest proteininnhold, og ofte ogs\u00e5 h\u00f8yere energiinnhold, enn de saftliknende.\u200b\n\nDet er mange variasjonsmuligheter med n\u00e6ringsdrikker. Du kan fryse dem til is, bruke i smoothie eller blande ut med litt saft, juice eller brus. N\u00e6ringsdrikker med sjokolade-, mokka- og cappuccinosmak kan varmes opp.  \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 lage sine egne n\u00e6ringsdrikker. Her er to oppskrifter hentet fra \u00abKosth\u00e5ndboken\u00bb, som er utgitt av Helsedirektoratet:\u200b\n\n*PROTEIN- OG ENERGIRIK BASE TIL SMOOTHIE:*  \n0,5 dl kesam (gjerne vanilje)  \n0,5 dl kremfl\u00f8te  \nGir 240 kcal og 5 g protein. Tilsett litt frukt eller b\u00e6r for mer smak.\n\n*HJEMMELAGET ENERGIDRIKK:*  \n6 dl kremfl\u00f8te  \n1 dl helmelk  \n50 g frukt eller b\u00e6r  \n4 egg  \n1 dl sukker  \n2 dl iskrem (vanilje)  \nBruk blender eller stavmikser.  \n1,5 dl av denne drikken gir 400 kcal og 6,5 g protein.\n\n## Nyttige tips n\u00e5r du kommer hjem\n\n\u200bGj\u00f8r det lettvint\\! Du kan kj\u00f8pe mye ferdig i butikken b\u00e5de av middager, mellomm\u00e5ltider og desserter.  \nEn rask utlufting i rommet og et lite glass juice f\u00f8r m\u00e5ltidet kan skjerpe appetitten.  \nFors\u00f8k \u00e5 skape en koselig stemning rundt m\u00e5ltidene. Dekk p\u00e5 med duk, blomster og lys.  \nSpis gjerne sammen med andre. Dersom du er alene kan det v\u00e6re hyggelig \u00e5 lese avisen, h\u00f8re musikk eller se p\u00e5 TV mens du spiser.  \nServer maten i sm\u00e5 porsjoner og forsyn deg heller flere ganger  \nHvis du har mulighet, kan en spasertur i frisk luft bedre matlysten.  \nTa en multivitamin-mineraltablett daglig.  \nFastlege og kommunenes pleie- og omsorgstjeneste kan gi deg r\u00e5d og veiledning dersom du fortsetter \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og \u200bmatlysten fortsatt er liten etter at du har kommet hjem.\u200b  \n  \n\nFant du det du lette etter?\nSist oppdatert 26.08.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2bdd6a0-455a-430f-abca-a99111afa29c"}
+{"url": "https://www.njff.no/fylkeslag/aust-agder/lokallag/risorjfftryta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:58Z", "text": "\n\n\u00a0\n**Velkommen til Ris\u00f8r JFF, Tryta.**\n\nRis\u00f8r Jeger- og Fiskerforening, popul\u00e6rt kalt \"Tryta\", er en forening for jegere, fiskere og friluftsfolk. Foreningen ble stiftet 10.des. 1949 og har ca 260 medlemmer. \"Tryta\" er tilsluttet Norges Jeger- og Fiskerforbund, som er den eneste landsdekkende interesseorganisasjonen for jegere og fiskere.\n\nTil medlemmenes disposisjon st\u00e5r\u00a02 hytter og klubblokale med arbeidsrom, hvor juniorene driver p\u00e5 med sine aktiviteter. Her blir det bundet fluer, laget sluker og annet fiskeredskap. Fuglekasser, tryte- og\u00a0 krabbeteiner blir produsert p\u00e5 \"l\u00f8pende b\u00e5nd\", forh\u00e5pentligvis til stor nytte.\u00a0\n\n**Her vil vi pr\u00f8ve \u00e5 holde deg, som medlem, og andre interesserte informert om det som forg\u00e5r i foreningen til enhver tid.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27b471c-93aa-44f3-969d-3904495fdf38"}
+{"url": "http://www.dyspraksi.no/fagpanelet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:57Z", "text": "\n\n## Fagpanelet\n\nDeltagerene i fagpanelet utf\u00f8rer frivillig arbeid for foreningen, og de har en bred erfaring fra sitt arbeid med personer med Dyspraksi. De svarer i f\u00f8rste omgang p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra medlemmer og fagpersoner. Fagpanelet har ogs\u00e5 behov for flere deltagere, s\u00e5 se gjerne v\u00e5res annonse.  \n  \n  \n**Fagpanelet pr. 16/12/2013:**  \n\n\n\n**Ergoterapaut Karina Fougerand -**\u00a0er norsk, utdannet ergoterapaut og jobbet som dette i England, i tillegg til at hun i Frankrike hadde i mange \u00e5r en egen praksis der hun jobbet med barn og unge med Dyspraksi. Sommeren 2014 flyttet hun hjem til Norge, og i dag er hun alts\u00e5 bl.a. en del av Dyspraksiforeningens fagpanel. Hun har bred erfaring innen kartlegging og ulike standardtester.\u00a0  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l til Karina, send oss en epost til email@example.com, merket \"Fagpanel-Karina\". Stiller du sp\u00f8rsm\u00e5l som medlem, legg gjerne ved ditt medlemsnummer og stiller du sp\u00f8rsm\u00e5l som fagperson s\u00e5 legg gjerne ved din stilling og arbeidsplass.  \n  \nLurer du p\u00e5 hva en ergoterapaut er for noe, ta gjerne titt p\u00e5 her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a60816df-f94f-4ed7-b2d6-f1542ed53faf"}
+{"url": "https://ingridmariewidvey.com/2014/10/15/hjemmelagde-polarbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:06Z", "text": "# Ingrid Marie Widvey\n\n## En livsstil blogg\\!\n\n15okt2014\n\n# Hjemmelagde Polarbr\u00f8d\n\n Publisert i Br\u00f8d, boller og annen bakst, Oppskrifter   by IngridMarie \n\nFor en stund tilbake s\u00e5 jeg en oppskrift p\u00e5 polarbr\u00f8d delt p\u00e5 Facebook. Sophia elsker polarbr\u00f8d, s\u00e5 jeg tenkte at det m\u00e5 vi pr\u00f8ve \u00e5 bake en dag. Polarbr\u00f8d har en s\u00f8t smak, og de kommer i ulike varianter. Vi lagde v\u00e5r egen variant med det vi hadde i skapet \ud83d\ude42\n\nDenne oppskriften gir ca. 25-30 polarbr\u00f8d. Her kommer oppskrift og fremgangsm\u00e5te.\n\nTemperatur: 200 C Steketid: ca. 8-10 minutter (avhengig av st\u00f8rrelse)\n\nDu trenger:  \n500 g fint hvetemel  \n300 g fullkorns hvetemel (finmalt)  \n200 g byggmel  \n1 pk. t\u00f8rrgj\u00e6r  \n3 ss sukker  \n1/2 ts salt  \n1 dl rapsolje el. solsikkeolje  \n4,5 dl lett melk  \n2 dl vann\n\nHa alt det t\u00f8rre i mikserbollen f\u00f8rst. Bland dette lett sammen.\n\nVarm opp melken og ha denne i sammen med olje og vann.\n\nLa deigen elte seg godt i min. 5 minutter i mikseren.\n\nN\u00e5r du har en jevn og fin deig setter du den til heving. La den heve i ca. 40 minutter.\n\nKjevle ut deigen. Kjevle den rett under en 1 cm tykk. Bruk en utstikker eller en stor kopp til \u00e5 stikke ut runde emner.\n\nPrikk emnene med en gaffel f\u00f8r du steker dem.\n\nLa polarbr\u00f8dene steke til de er lys-gyldne. Avkj\u00f8l polarbr\u00f8dene p\u00e5 rist etter steking.\n\nServer gjerne polarbr\u00f8d mens de fortsatt er lunkne \ud83d\ude42\n\nPS: Polarbr\u00f8d er ypperlige \u00e5 fryse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f14e86-a605-4ef0-b678-58c492fcd555"}
+{"url": "https://www.dublinsbet.com/fr/casino/live-casino/live-roulette-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:16Z", "text": "# Live Roulette\n\nPr\u00f8v lykken p\u00e5 v\u00e5re bord med Live Roulette.  \nDette er stedet for \u00e5 sl\u00e5 dealerne v\u00e5re i blackjack, baccarat eller rundt ruletthjulet.  \nLive Roulette er en av over 500 spilleautomater, bordspill, live casino-spill, videopoker, skrapelodd og andre spill som vi tilbyr i v\u00e5rt fantastiske og brukervennlige nettcasino. For \u00e5 finne alle disse spillene kan du s\u00f8ke etter et spesifikt spill ved \u00e5 bruke s\u00f8kefunksjonaliteten p\u00e5 toppen av skjermen. Vi har ogs\u00e5 gruppert spillene i kategorier som 5-hjuls, Action, Jackpoter og s\u00e5 videre slik at du kan spille andre spill som ligner p\u00e5 Live Roulette.  \nHusk at Live Roulette bidrar til \u00e5 tjene opp flere SuperPoints p\u00e5 kontoen din. Du kan veksle inn gratis penger og innskuddsbonuser i lojalitetsbutikken v\u00e5r.\n\n# Dublinbet \u2013 Jouez au Casino Live depuis des casinos r\u00e9els.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df2da380-8708-492f-ad74-baa39741f9b5"}
+{"url": "https://bindevevssykdommer.no/sle-hos-barn-utredning-og-oppfolging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:13Z", "text": "# Diagnose\n\n  - SLICC kriterier kan brukes, men ikke alle punkter trenger v\u00e6re til stede (ikke diagnostiske klassifikasjonskriterier)\n  - Antistoff som forventes\n      - ANA (n\u00e6r 100%)\n      - ENA (de fleste)\n      - Dna (54-93%)\n      - Sm (17-52%)\n      - RNP (22-50%)\n      - SSA/Ro (33-54%)\n      - SSB/La (14-32%)\n  - Komplementfaktorer kan v\u00e6re medf\u00f8dt lave (disponerende for SLE) eller lave i sykdomsforl\u00f8pet (C3, C4, CH50)\n  - Hjerte og lunger vurderes ved diagnose\n      - EKG\n      - Rtg Thorax\n      - Ultralyd av hjertet (ekko-kardiografi)\n      - Hvis lungesymptomer, gj\u00f8res lungefunksjonstester, inklusiv gassdiffusjon (DLCO)\n  - Ved uforklarlig, h\u00f8y feber utredes for Makrofag Aktiveringssyndrom (MAS)\n      - Klinisk + celletellinger, koagulasjonsfaktorer, leverenzymer, ferritin, triglycerider). Vurdere benmargsunders\u00f8kelse\n      - Utelukke sepsis\n  - Vurder tegn til nevropsykiatriske symptomer (CNS lupus)\n      - Hvis aktuell kognitiv dysfunksjon, epilepsi eller psykose utredes videre\n          - MR, EEG, nevropsykiatrisk testing, \u00f8yelege, spinalpunktion\n\n# Oppf\u00f8lging / monitorrering\n\n  - Klinisk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a9f0e2-ee58-45b2-a6fa-4776a6ec69b3"}
+{"url": "http://oritips.net/?cat=41", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:45Z", "text": "\n\n20\\. sep. 2015\n\n## Rens huden som en proff med SkinPro\n\nMange har lagt sin elsk p\u00e5 den motoriserte b\u00f8rsten SkinPro Cleansing System etter at Oriflame lanserte den tidligere i \u00e5r \u2013 og jeg er en av dem\\!\n\nDenne b\u00f8rsten m\u00e5 bare pr\u00f8ves\\! \\<3  \nJeg har laget en liten video-demonstrasjon \u2013 se den nederst i innlegget. F\u00f8rst litt produktinformasjon:\n\nSkinPro Cleansing System er batteridreven, og den sl\u00e5r seg automatisk av etter 1 minutt. Den roterer med 2 valgfrie hastigheter, og den f\u00e5s med 2 forskjellige b\u00f8rstehoder.\n\nDen mykeste av b\u00f8rstene, som f\u00f8lger med maskinen, er for daglig rengj\u00f8ring av normal/sensitiv hud. Det andre b\u00f8rstehodet, hvor b\u00f8rsten er litt stivere og enda mer dyptrensende, selges separat ved siden av \u2013 2 stk. for kr 169,-.\n\n> SkinPro Cleansing System har en ordin\u00e6r pris p\u00e5 kr 619,- (medlemspris fra kr 433,30 ^(\\[?\\])). Det er mye rimeligere enn andre, sammenlignbare, motoriserte renseb\u00f8rster p\u00e5 markedet.\n> Kj\u00f8p den i min Oriflame Beauty Store.\n\nDette f\u00f8lger med i pakken:\n\n  - 1 renseapparat\n  - 1 b\u00f8rstehode for normal/sensitiv hud\n  - 1 beskyttelsesdeksel for b\u00f8rstehode\n  - 1 bordstativ\n  - 1 reiseveske i polyester\n  - 2 AA-batterier\n  - Bruksanvisning\n\n\n\n24\\. mai. 2014\n\n## Farvel, ansiktsh\u00e5r\\!\n\nEr du som meg og sliter med u\u00f8nsket h\u00e5rvekst i ansiktet? Det har jeg gjort lenge. Veldig plagsomt har det ogs\u00e5 v\u00e6rt. Se bare \u2013 for dr\u00f8yt 5 \u00e5r siden postet jeg dette hjertesukket p\u00e5 Twitter:\n\n\n\nIkke f\u00f8r n\u00e5 nylig har jeg funnet et godt alternativ til pinsetten. Og du verden, for en lettelse\\!\n\nProduktet er testet og godkjent av meg. Mine damer og herrer: TA-DAAAAAAA\\!:\n\n(annonselenke)  \nSilk Beauty For Smooth Skin Hair Removal Wax Strips for Face\\!\n\n7 P Beauty Rewards  \n\u00a0  \n\u00a0  \nDette produktet seiler rett inn blant mine favoritter. Faktum er at jeg er **imponert** av disse stripsene \u2013 b\u00e5de av hvor sk\u00e5nsomme og hvor effektive de er p\u00e5 \u00e9n gang.\n\nHuden ble ikke mye r\u00f8d, bare **litt** r\u00f8dflammet helt til \u00e5 begynne med. Men den r\u00f8dheten forsvant samme dag, og jeg satt igjen med en babyglatt hake og kjeveparti. Hurra\\!\n\nEsken inneholder 20 fuktighetsgivende voksremser og 4 lindrende v\u00e5tservietter med mandelolje-ekstrakt og Hair Minimising Complex. Remsene kan brukes flere ganger. Slik brukes de:  \n\n\n18\\. mai. 2014\n\n## Min nye favoritt-sjampo og balsam\\!\n\nJeg trives som blondine, s\u00e5 mitt lysebrun-m\u00f8rkeblonde h\u00e5r m\u00e5 stripes cirka hver 12. uke (ihvertfall etterveksten). All blekingen gj\u00f8r at h\u00e5ret mitt har en mye t\u00f8rrere konsistens enn det normalt ville hatt. Bleket h\u00e5r er da ogs\u00e5 skadet h\u00e5r if\u00f8lge fris\u00f8rer.\n\nTidligere drev jeg og kj\u00f8pte dyre h\u00e5rpleieprodukter hos fris\u00f8ren. De var gode, for all del, men en sjampoflaske, en balsam og en tube med h\u00e5rkur kostet meg over 1000 kroner. Siden den gang har jeg g\u00e5tt over til \u00e5 bruke Oriflames nye og forbedrede h\u00e5rpleieseie **HairX**.\n\nEgentlig var jeg litt spent f\u00f8rste gangen jeg skulle pr\u00f8ve den nye sjampoen og balsamen for t\u00f8rt og skadet h\u00e5r, for sant \u00e5 si ble jeg aldri helt fortrolig med de produktene som disse skulle erstatte. Den gamle *Repair Therapy*-serien gjorde rett og slett ikke s\u00e5 mye for mitt h\u00e5r.\n\nDesto mer gledelig var det derfor \u00e5 oppleve virkningen av nye **HairX Restore Therapy** shampoo og conditioner. Dette ble noe helt annet, det merket jeg med en gang\\! H\u00e5ret kjennes mer pleiet og ivaretatt, og det er mye lettere \u00e5 b\u00f8rste det ut, da det ikke lengre floker seg s\u00e5 mye. Hurra\\!\n\nHva det er som gj\u00f8r det, vet ikke jeg, men kanskje skyldes det arganoljen? **Restore Therapy**-serien er nemlig tilsatt arganolje:\n\n> **Restore Therapy Shampoo**, **Restore Therapy Conditioner** og **Restore Therapy Mask** \u2013 alle er beriket med essensielle h\u00e5rfetter som arganolje, som bidrar til \u00e5 forbedre h\u00e5rfibrene, n\u00e6rer og styrker h\u00e5rstrukturen samtidig som repareringsterapien inneholder et kompleks av silikon for \u00e5 beskytte h\u00e5rstrukturen fra splittede tupper og ytterligere skade p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene.\n> \n> (hentet fra Skj\u00f8nnhet begynner med et perfekt h\u00e5r\\! \u2013 nov. 2013)\n\nDessuten har de en alldeles herlig duft, det m\u00e5 jeg legge til\\!\n\nTil n\u00e5 har jeg bare brukt sjampoen og balsamen, men jeg kommer til \u00e5 bestille h\u00e5rkuren **Restore Therapy Hair Mask** ogs\u00e5, for \u00e5 gi h\u00e5ret litt ekstra pleie en gang iblant. Hvor ofte b\u00f8r en egentlig bruke h\u00e5rkur \u2013 for eksempel p\u00e5 stripet/bleket h\u00e5r som mitt? Noen som vet? Jeg er kanskje ikke flink nok \u2013 har pleid \u00e5 ta i h\u00e5rkur s\u00e5nn en gang i m\u00e5neden (eller sjeldnere). :-/\n\nBasert p\u00e5 min erfaring s\u00e5 langt kan jeg ihvertfall VARMT ANBEFALE sjampoen og conditioneren til t\u00f8rt eller skadet/bleket h\u00e5r som mitt. Det vil heller ikke overraske meg dersom h\u00e5rkuren **Hair Mask** vil vise seg \u00e5 v\u00e6re like bra, den ogs\u00e5. Men det m\u00e5 jeg nesten f\u00e5 komme tilbake til n\u00e5r jeg har f\u00e5tt pr\u00f8vd den.\n\nP.S. Hvis DU har pr\u00f8vd Restore Therapy Hair Mask, s\u00e5 h\u00e5per jeg du vil dele din vurdering i kommentarfeltet\\!\n\nProduktene kan bestilles fra Oriflame Beauty Store \u2013 her er noen snarveier:\n\nHele h\u00e5rpleieserien for t\u00f8rt/skadet h\u00e5r: HairX Restore Therapy\n\n  \n\n#### For andre h\u00e5rtyper:\n\n\n\n## Solkrem, solkrem, SOLKREM. Nevnte jeg solkrem?\n\nFolkens, vi skriver 5. april, og tiden er moden for \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av \u00e5rets solkremer\\! P\u00e5skesolen er skummel, og plutselig er sommeren her. Kremene du har liggende fra i fjor kan du bare kaste. Solbeskyttelsesfaktoren er nemlig ikke ment til \u00e5 holde seg intakt \u00e5r etter \u00e5r.\n\nHusk derfor: Nytt \u00e5r = ny solkrem. God solkrem er s\u00e5 viktig for helsa at vi ikke har r\u00e5d til \u00e5 ta sjanser og risikere noe.\n\nSkal du til syden, s\u00e5 kj\u00f8p solkremene p\u00e5 forh\u00e5nd og ta dem med i bagasjen. Styr for all del unna solkremer som selges i sjappene der nede, hvor tubene/flaskene st\u00e5r utstilt langs strandpromenaden og koker i varmen i ukevis\\! :-/\n\n**I \u00e5r velger du solkremer fra Oriflame**. Punktum, ferdig snakka. (Har du allerede pr\u00f8vd Oriflames solkremer, s\u00e5 forst\u00e5r du hvorfor jeg sier det. :-)  \n  \nDette er p\u00e5litelige og vannavst\u00f8tende kremer. De er pleiende s\u00e5vel som fuktighetsgivende, og ikke minst er de dr\u00f8ye (noe som vel m\u00e5 tilskrives den\u2014etter mitt skj\u00f8nn\u2014perfekte konsistensen).\n\nI tillegg har de en utrolig behagelig duft.\n\nSnarveier/lenker:  \nAlle solproduktene  \nog \u2013 hvis du trenger hjelp:  \n\n\nHusk; After Sun lotion er like viktig som solfaktor.\n\n3-in-1 Rehydrating Soothing Milk After Sun  \nog  \nIntensive Balm Face and Body After Sun\n\ninneholder begge Aloe Vera.\n\n> NB\\! After Sun p\u00e5f\u00f8res umiddelbart etter soling \u2013 alts\u00e5 F\u00d8R dusjen\\! Vent deretter en halv time f\u00f8r du dusjer, slik at lotionen rekker \u00e5 f\u00e5 avkj\u00f8lt og lindret den solvarme huden f\u00f8rst. P\u00e5f\u00f8res igjen etter dusjen for \u00e5 gi huden rikelig med fuktighet og pleie.\n\n\n\n30\\. nov. 2013\n\n## Herlig pleiende intimvask\n\nJeg har pr\u00f8vd forskjellige intimprodukter gjennom \u00e5rene, men ingen kommer i n\u00e6rheten av Oriflame sine n\u00e5r det gjelder kvalitet og komfort. Jeg har faktisk gledet meg til \u00e5 blogge om Oriflames intimvask, for den er blant mine favorittprodukter\\! :-)\n\nFlasken er p\u00e5 300 ml og kommer med en praktisk pumpe. Denne st\u00e5r alltid p\u00e5 kanten av badekaret her hjemme.\n\nIntimvasken er riktig PH-balansert og f\u00f8les b\u00e5de pleiende og rengj\u00f8rende p\u00e5 \u00e9n gang. Du f\u00e5r den i to ulike dufter:\n\n*Feminelle Refreshing Intimate Wash* med lotusblomst-ekstrakt  \nog  \n*Feminelle Soothing Intimate Wash* med s\u00f8tmandelolje og beroligende peon\n\nDet eneste jeg kunne satt fingeren p\u00e5, er navnet Feminelle. De kunne godt ha kalt den noe annet, for dette er et produkt som med fordel kan brukes av b\u00e5de kvinner og menn, gutter og jenter.\n\n4 P Beauty RewardsOrdin\u00e6r pris er kr. 99,-, men i gjeldende periode (katalog 17) er disse nedsatt, s\u00e5 hvis du bestiller **innen 18. desember** f\u00e5r du dem for bare **kr. 59,-**\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51dca6f4-098e-4ad2-b753-7da1e9d89875"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=1895", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:09Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n\n\n# Ny redakt\u00f8r p\u00e5 forumet (Drift)\n\nav **\u00d8yvind F.**  , Bergen, s\u00f8ndag 3. desember 2006, kl. 18:34 (4161 dager siden)\n\nJ\u00e6ger Justn\u00e6s er etter en lang og grundig intervjurunde ansatt som redakt\u00f8r, og min h\u00f8yre h\u00e5nd p\u00e5 forumet.\n\nDet har i det siste kommet inn en del innlegg som ikke har noe med svartkrutt \u00e5 gj\u00f8re. Slike innlegg skal slettes s\u00e5 snart de oppdages, og det blir en av J\u00e6gerens oppgaver. N\u00e5r jeg er utilgjengelig kan redakt\u00f8ren hjelpe meg med dette. Det J\u00e6ger Justice kan gj\u00f8re er \u00e5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4522727d-2a93-4bea-b64d-1a8a121f7723"}
+{"url": "https://varsel.it.ntnu.no/system/36/sikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:28Z", "text": "Uforutsett hendelse\n\n Opprettet:  ** 06.03.2017   ** 14:19    Oppdatert:  ** 10.03.2017   ** 15:31  \n\n**Oppdatering 08.03 - 15:30**\n\nVi har ikke opplevd reCAPTCHA sperring hittil i dag, vi avventer fortsatt svar fra google f\u00f8r vi lukker saken.\n\n**Hvorfor tar det tid \u00e5 oppheve sperren?**  \nreCAPTCHA sperringen skjer automatisk basert p\u00e5 nettverkstrafikk.\u00a0  \nKompromitterte kontoer og klienter er dessverre ikke uvanlig i dagens digitale situasjon.  \nFor \u00e5 oppheve sperren m\u00e5 IT-Avdelingen ved seksjon for digital sikkerhet finne og sikre de aktuelle klientene f\u00f8r google kan oppheve sperren. Det er forel\u00f8pig sikret flere klienter og vi venter p\u00e5 tilbakemelding fra google om det gjenst\u00e5r mer sikring.\n\n\u00a0\nIT-avdelingen ved Seksjon for digital sikkerhet har blitt gjort oppmerksom p\u00e5 at Google ber brukere av NTNU sitt datanettverk \u00e5 bekrefte at de ikke er en datamaskin i dag. Problemet ser ut \u00e5 gjelde IPv6-adresser, alts\u00e5 ikke IPv4-adresser.\n\nDette har vanligvis en sammenheng med en eller flere kompromitterte maskiner som skaper st\u00f8y i nettet v\u00e5rt.\n\nNTNU-IT kontakter google for \u00e5 heve sperren og sikre kompromitterte klienter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "771eb316-2917-4905-8174-49f26e0bf24f"}
+{"url": "http://www.kriweb.no/2009/04/20/mustsleep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:37Z", "text": "  - \n\n\n\n# Must..sleep\n\n12 svar\n\n\n\nJeg er s\u00e5 tr\u00f8tt i dag \n\nHadde en veldig bra helg med str\u00e5lende sol, hyggelig bryllupsfeiring og god mat (og drikke). Jeg kan telle p\u00e5 en h\u00e5nd hvor mange ganger jeg drikker i l\u00f8pet av et \u00e5r, s\u00e5 det kjennes ganske godt p\u00e5 kroppen\u00a0de f\u00e5 gangene jeg gj\u00f8r det. N\u00e5 burde jeg jo selvf\u00f8lgelig v\u00e6re fornuftig og holde meg til ett par glass vin, men greia er at jeg er ganske flink til \u00e5 drikke mye. Ulempen er at jeg blir usedvanlig d\u00e5rlig dagen derp\u00e5, denne gangen slapp jeg kvalme og ble mest sliten og tr\u00f8tt grunnet kun ett par timer s\u00f8vn. Og jeg kj\u00f8rte hjem, 5 timer i strekk. Det er jenta si det.\n\nMed denne gled jeg rett inn i bonderomantikken, skiftet til kjole senere p\u00e5 kvelden.  \n\n\nI dag var det tilbake p\u00e5 jobb, deretter trening og s\u00e5 hente Todd \\<3  \nTreningen gikk bra, jeg startet med kardio som vanlig. Jeg glemte sko i dag, s\u00e5 det ble 10 min p\u00e5 m\u00f8lle og 10 min p\u00e5 ellipse. Jeg var loka og startet med kneb\u00f8y, men D kom og minnet meg p\u00e5 at det var overkropp. Fortsatte deretter med skuldre, ryggbredde og bryst. S\u00e5nt skjer.  \nDet var godt \u00e5 f\u00e5 pusen hjem igjen og, han har blitt bortskjemt med kokt torsk s\u00e5 n\u00e5 blir det innkj\u00f8p av torskefileter her og. Vi kan jo spise det sammen \n\nN\u00e5 blir det vasking av kl\u00e6r og taco til middag\\!\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 20. april 2009 av Kristine.\n\n## 12 tanker om \"Must..sleep\"\n\n1.  **Hanne** 20. april 2009, kl. 18:27\n    Neimen, har du konebelte p\u00e5 bunaden \ud83d\ude2e  \n    Der jeg kommer fra er det kun for gifte kvinner\u2026 Du er jo nesten der, men likevel \ud83d\ude09\n    Det er s\u00e5 kjekt \u00e5 se jenter i bunad \ud83d\ude00 Selv synes jeg at jeg f\u00e5r brukt min alt for sjelden\u2026\n2.  **Malin** 20. april 2009, kl. 19:02\n    Utrolig flott bunad:-)  \n    \u00c5 for ein utrolig festlig katt du har   \n    Melvin min, sover ogs\u00e5 i de merkligste stillinger og skal helst pr\u00f8ve 10 forskjellige f\u00f8r han legger seg til ro..hehe\n3.  **Marte** 20. april 2009, kl. 19:13\n    Heisann hoppsann:)  \n    nydelig med bunad, sjelden jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 fin som n\u00e5r jeg har p\u00e5 meg min.\n    Tenkte jeg skulle sp\u00f8rre deg om noe. Nordic nutrition sin gourmet protein, er den god? kjikka litt p\u00e5 artic frappe,..men lettere skeptisk p\u00e5 ting jeg ikke har smakt f\u00f8r:p\n4.  **kriweb** Innleggsforfatter20. april 2009, kl. 19:52\n    Hanne: Jeg glemte kanskje \u00e5 si at det var mitt bryllup vi var i? Neeida \ud83d\ude06  \n    Jeg visste faktisk ikke at det var det, l\u00e5nte bunad av moren min og s\u00f8lvbeltet er jo s\u00e5 fint.  \n    Synes vi skal innf\u00f8re en egen bunad-dag.\n    Malin: Takk, den er kjempefin ja.  \n    Katter er utrolig festlige. Han l\u00e5 for \u00f8vrig nettopp p\u00e5 strykebrettet som st\u00e5r fremme, alt er jo selvf\u00f8lgelig satt ut til og for han.\n    Marte: Hei\\! F\u00f8lte meg veldig fin, og litt stolt p\u00e5 en m\u00e5te.  \n    Jeg synes gourmet-typen er den beste, mest smak. Om du er kaffemenneske s\u00e5 liker du garantert cappuccino frappe, jeg er mer sjokolademenneske s\u00e5 foretrekker melkesjokolade og peanut butter chocolate.\n5.  **Stine** 20. april 2009, kl. 20:31\n    Jeg har ogs\u00e5 g\u00e5tt rundt i halvs\u00f8vne i dag, ikke spesielt g\u00f8y n\u00e5r man liksom skal lese til eksamen.. \ud83d\ude15 Oh well, ny dag i morgen.\n    Kjempefin i bunad\\! \ud83d\ude42\n6.  **Marte** 20. april 2009, kl. 20:59\n    kaffimenneske i am;)  \n    takk for tipset..\n7.  **Trine** 21. april 2009, kl. 06:41\n    Mener f\u00f8r du konkurerte:)N\u00e5r du ikke trente s\u00e5 mye vekter:)\n8.  **Emilie** 21. april 2009, kl. 08:31\n    Hei Kristine\\! Har g\u00e5tt \u00e5 fundert litt p\u00e5 det med P-piller og muskelvekst. H\u00f8rt at dette ikke g\u00e5r sammen. Leste om en ny studie som viste at jenter som ikke brukte p-piller \u00f8kte 60% mer i muskelmasse enn de som brukte pillen. Har du noe erfaring med dette? Vet du om noen body fitness utd\u00f8vere som bruker p-piller eller er det \u00abbannlyst\u00bb?\n9.  **Hanne** 21. april 2009, kl. 08:35\n    Jeg stemmer for en egen bunaddag\\! I \u00e5r blir det 17. mai uten for min del, siden den ligger hjemme og jeg ikke har sjans til \u00e5 hente den innen 17. .. jaja.. f\u00e5r g\u00e5 ekstra mye med den neste \u00e5r\\!\n    Jeg er forresten ogs\u00e5 veldig nysgjerrig p\u00e5 det som stod i denne artikkelen om p-piller og muskelvekst.. \ud83d\ude15\n10. **Anya** 21. april 2009, kl. 15:16\n    Det er Gudbrandsdalens festdrakt jo\\! :o) Innmari fin\\! Hadde s\u00e5 \u00f8yst p\u00e5 s\u00e5nn n\u00e5r jeg var liten, men det ble rutaliv og rondastakk i stedet..\n    Ellers er jeg ogs\u00e5 interessert i dette med p-piller og trening, har aldri h\u00f8rt om at det skal v\u00e6re d\u00e5rlig. Derimot vurderer jeg \u00e5 slutte med det, da jeg f\u00e5r kviser p\u00e5 rygg og skuldre i perioder.. Ikke kult n\u00e5r man skal inn i en tid med lite t\u00f8y.. \ud83d\ude06\n11. **kriweb** Innleggsforfatter21. april 2009, kl. 15:22\n    Stine: I dag er en ny dag, h\u00e5per du ogs\u00e5 f\u00f8ler deg mindre tr\u00f8tt i dag \ud83d\ude42\n    Marte: Da liker du den \ud83d\ude42\n    Trine: Jeg har bare det jeg har lagt ut tidligere (og de er ikke \u00abvanlige\u00bb i og med at jeg poserer), men kan godt legge det ut igjen.  \n    Jeg vet at jeg har andre bilder fra enda lenger siden, men de er i album og m\u00e5 i s\u00e5 fall scannes.\n    Emilie: Det var faktisk interessant synes jeg, skal lese studien n\u00e5r den kommer ut.  \n    Jeg liker ikke p-piller (eller noen andre form for piller) og m\u00e5tte kutte de ut h\u00f8sten 2007 grunnet helserisiko. Jeg vet ikke om jeg hadde sett ut som jeg gj\u00f8r i dag om jeg hadde fortsatt med de \u2013 men mest sannsynlig hadde jeg det, kanskje med minimale forskjeller.. hvem vet?  \n    Uansett er dette med muskelbygging mest avhengig av dine gener, og ikke s\u00e5 mye hormoner. Jeg tok alle slags hormonpr\u00f8ver for \u00e5 se om jeg hadde mindre \u00f8strogen etter at jeg kuttet p-piller for \u00e5 finne ut mer om hvorfor jeg bygget muskler s\u00e5 fort, men pr\u00f8vene var helt normale begge veier.\n    Hanne: S\u00e5 kjipt \ud83d\ude41 Noe sier meg at det blir skikkelig bunadsv\u00e6r i \u00e5r\\! Og da vil nok mamma g\u00e5 med sin.. s\u00e5 det blir nok ikke det p\u00e5 meg heller.\n12. **kriweb** Innleggsforfatter21. april 2009, kl. 15:25\n    Anya: Ja\\! \ud83d\ude00  \n    S\u00e5nn rondastakk tror jeg faktisk at jeg hadde da jeg var liten, s\u00e5nn 3-4 \u00e5r.  \n    Jeg tror ikke at det har noe s\u00e6rlig avgj\u00f8rende effekt p\u00e5 treningen, men kanskje minimale forskjeller? Uansett s\u00e5 synes jeg p-piller er for risikofylt, ihvertfall de \u00abvanlige\u00bb \u00f8strogenbombene.\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea87cbdd-8f55-447f-a85a-b50253fef69d"}
+{"url": "https://www.rights.no/2017/01/bidragssvindel-blant-asylsokerne-forsokt-hemmeligholdt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:23Z", "text": "# Bidragssvindel blant asyls\u00f8kerne fors\u00f8kt hemmeligholdt\n\n\n\nI\u00a0Niedersachsen, en delstat i det nordvestlige Tyskland, er det blitt avdekket svindel med sosialbidrag blant asyls\u00f8kerne. Asyls\u00f8kere skal ha registrert seg flere ganger i ulike byer under forskjellige\u00a0identiteter og slik sett svindlet til seg bidrag. Det mest oppsiktsvekkende med saken er at etatens ledere skal ha pr\u00f8vd \u00e5 holde bedraget skjult for offentligheten.\n\n  \n\nRita Karlsen\n\nPublisert: 25.01.2017 - 11:31\n\nOppdatert: 25.01.2017 - 12:08\n\nDet var ansatte ved sosialkontorene i flere byer som oppdaget svindelen som p\u00e5gikk. De rapporterte til sine overordnede, men sakene ble ikke meldt til politiet. De ansatte ble tvert om p\u00e5lagt ikke \u00e5 forf\u00f8lge slike saker, selv ved mistanke. Ansatte ble ogs\u00e5 fortalt at \u00abdet ikke var deres oppgave \u00e5 avdekke svindel\u00bb. I ett av tilfellene der en ansatt hadde avdekket svindel, blant annet ved at samme bilde fulgte flere registrerte personer, fikk vedkommende\u00a0beskjed om \u00e5 \u00abarkivere\u00a0dokumentmappene i kjelleren\u00bb.\n\n## Etterforskning\n\nN\u00e5 er oppvasken i gang, og det kan v\u00e6re at flere ledere og eventuelt andre som sitter sv\u00e6rt s\u00e5 utrygt. Det var\u00a0Norddeutscher Rundfunk (NDR, den nordtyske kringkastingsstasjonen) som avdekket skandalen, melder Welt.de.\n\nDet er\u00a0nedsatt en egen etterforskningskommisjon, og denne kommisjonen forf\u00f8lger n\u00e5 mer enn 300 tilfeller. Da kommisjonen startet arbeidet hadde de imidlertid problemer med \u00e5 f\u00e5 ut dokumentene i\u00a0sakene. Men Niedersachsen innenriksdepartement har gitt klar beskjed om at etterforskningen skal ha \u00abh\u00f8yeste prioritet og med en fullstendig gjennomgang\u00bb. De vil ogs\u00e5 bringe saken inn for parlamentet.\n\nDenne avsl\u00f8ringen er ingen god nyhet for forbundskansler Angela Merkel. Hun har slitt etter at hun \u00e5pnet d\u00f8rene for hundretusener av asyls\u00f8kere i 2015. Tidligere har det kommet frem at mottakssystemet mer eller mindre br\u00f8t sammen.\u00a0Ankomsttallene ble p\u00e5 slutten av fjor\u00e5ret nedjustert\u00a0til rundt\u00a0890.000 i 2015, men det skal v\u00e6re en rekke usikkerheter ogs\u00e5 til dette tallet. Innenriksminister Thomas de\u00a0Maizi\u00e8re innr\u00f8mmet da at\u00a0asyls\u00f8knadsprosessen fortsatt er ufullstendig. N\u00e5r de p\u00e5 toppen av dette f\u00e5r bidragsjuks med p\u00e5 kj\u00f8pet \u2013 dertil pr\u00f8vd holdt skjult av offentlige ansatte \u2013 kan vi st\u00e5 overfor en ny skandale.\n\n## Rettighetsbasert system\n\nI tillegg sliter Tyskland med at asyls\u00f8kere som har f\u00e5tt tildelt andre land (etter det s\u00e5kalte\u00a0omfordelingsprogrammet til EU), drar tilbake til Tyskland.\u00a0Utfordringen er at asylreglene i seg selv innrettet etter rettighetsbaserte premisser. Det betyr at det f\u00f8rst og fremst er asyls\u00f8kernes rettigheter som blir\u00a0ivaretatt, og det finnes f\u00e5 eller ingen sanksjoner for asyls\u00f8kere som bryter reglene. For eksempel: Av de\u00a023 asyls\u00f8kerne som ble fordelt til Latvia kom alle tilbake til Tyskland.\u00a0If\u00f8lge utlendingsmyndighetene er det ingen m\u00e5te \u00e5 forhindre dem fra \u00e5 reise. S\u00e5 lenge de har godkjent opphold i et medlemsland st\u00e5r det dem fritt til \u00e5 reise rundt i Europa. Dertil vil Latvia overf\u00f8re til dem \u2013 til tross for ukjent bosted \u2013 m\u00e5nedlig 139 euro (ca. 1.300 NOK).\n\nReglene tilsier at selv om en ikke kan forhindre noen \u00e5 reise fritt rundt i Europa (90 dager per seks m\u00e5neder), s\u00e5 har en likevel ikke lov \u00e5 bosette seg i et annet land. Det krever at man har bodd i vertslandet i fem \u00e5r. Men n\u00e5r vi ikke har nasjonale grensekontroller, er det ingen som vet hvem som er hvor til hvilken tid.\nBedre blir det ikke av at asylreglene, if\u00f8lge Welt, opererer med\u00a0frister for \u00e5 returnere en asyls\u00f8ker\u00a0til et f\u00f8rsteland.\u00a0Hvis et Schengenland mottar en s\u00f8knad eller p\u00e5treffer en asyls\u00f8ker som er identifisert i et annet Schengenland tidligere,\u00a0har man tre\u00a0m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 fremme et krav overfor f\u00f8rstelandet. S\u00e5\u00a0har man seks m\u00e5neder (kan forlenges til totalt 18 m\u00e5neder\u00a0om vedkommende har g\u00e5tt under jorden) til \u00e5 returnere vedkommende.\u00a0Overstiges disse fristene har man alts\u00e5 rett til \u00e5 s\u00f8ke asyl i det landet man oppholder seg i ulovlig.\n\nJeg gjentar meg selv igjen: Asylinstituttet krever rask opprydding.\n\nRita Karlsen\n\nRita Karlsen er daglig leder i HRS. Hun er bl.a. utdannet cand.paed. fra UiO og har arbeidserfaring som f.eks. forsker p\u00e5 NIFU og metoder\u00e5dgiver i Riksrevisjonens forvaltningsrevisjonsavdeling. Karlsen har ogs\u00e5 administrativ erfaring, blant annet relatert til prosjektledelse, budsjett og regnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb8a932-0ba7-405b-9cfe-05c540d9c33d"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,3288,3296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:48Z", "text": "Hei.  \nMen dette er ved 1500rpm og bortkoblet vacum.  \n10-12 grader f.\u00f8.d med bortkoblet vacum, p\u00e5 tomgang pleier stortsett \u00e5 v\u00e6re bra.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e196a879-abde-4178-bb32-981ef88c191b"}
+{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/_core-english-larerlisens-9788202371777", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:43Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:  | 2012                            |\n| Forlag:        | Cappelen Damm                   |\n| Spr\u00e5k/m\u00e5lform: | Engelsk                         |\n| ISBN:          | 9788202371777                   |\n| Kategori:      | Engelsk fellesfag               |\n| L\u00e6replan:      | Kunnskapsl\u00f8ftet                 |\n| Fag:           | Engelsk fellesfag               |\n| Varighet:      | Fram til 31.08.2019             |\n| Niv\u00e5:          | Vg1, Yrkesfag Vg1, Yrkesfag Vg2 |\n| Komponent:     | Digital ressurs                 |\n\n \n##### Om utgivelsen Core English (l\u00e6rerlisens)\n\n \nL\u00e6rernettstedet er et kommunikasjons- og oppf\u00f8lgingsverkt\u00f8y der l\u00e6reren kan f\u00f8lge alt den enkelte elev gj\u00f8r p\u00e5 nettstedet *Core English.* Elevens arbeid blir lagret, slik at l\u00e6reren kan se hva eleven har jobbet med. L\u00e6reren har ogs\u00e5 tilgang til elevens besvarelser, og mulighet for \u00e5 vurdere og kommentere arbeidet. L\u00e6rernettstedet gir l\u00e6reren adgang til \u00e5 bevege seg fritt p\u00e5 elevnettstedet gjennom p\u00e5 samme m\u00e5te som elevene.  \n  \nNettressursen til *Core English* er organisert i l\u00e6ringsstier. Hver sti best\u00e5r av tre moduler (\u00abunits\u00bb):\n\n  - WATCH & WORK (fokus p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 og jobbe med visuelt materiale)\n  - LISTEN & WORK (fokus p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 og jobbe med lyttestoff)\n  - READ & WORK (fokus p\u00e5 lesing og lesestrategier).\n\nHver sti avsluttes med en etter-test. N\u00e5r en elev har fullf\u00f8rt en sti, f\u00e5r l\u00e6ren en beskjed om dette p\u00e5 l\u00e6rernettstedet. L\u00e6reren kan da \u00e5pne en ettertest for eleven.\n\n##### Core English\n\nBasic skills - grunnleggende engelsk for elever i videreg\u00e5ende som sliter med fellesfaget. Core English gir elevene \u00f8ving i de grunnleggende ferdighetene i faget. L\u00e6reboka gir lesetrening og hjelper eleven i gang med \u00e5 snakke engelsk, mens nettstedet www.core.cappelendamm.no trener elevene i \u00e5 skrive og forst\u00e5 mer av hva som blir sagt n\u00e5r noen snakker spr\u00e5ket. L\u00e6rebok og nettsted handler om det samme: USA, Storbritannia, S\u00f8r-Afrika og Australia. B\u00e5de l\u00e6reboka og nettstedet har oppgaver p\u00e5 to niv\u00e5er.\n\n  - Skrive for oss?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da120df5-f498-4e9b-b931-5891288e0191"}
+{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/krigsheltene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:13Z", "text": "|                                      |\n| ------------------------------------ |\n| **Ble en stor dag for krigsheltene** |\n\nOmlag 200 personer hadde funnet veien inn til Holmevannet mellom Lund og Sokndal i det flotte v\u00e5rv\u00e6ret p\u00e5 8. mai. De m\u00f8tte frem fra hele Lister og andre kommuner. Rolf Smith Sunde hadde ikke v\u00e6rt der p\u00e5 over 70 \u00e5r. Han fortalte de fremm\u00f8tte, som lyttet interessert, den gripende historien fra det han hadde opplevd. S\u00f8sknene Jens og Margrethe Stene fra familien som hjalp \u00abr\u00f8mlingene\u00bb med mat, hadde dramatiske historier fra krigen og var blant hedersgjestene.  \n  \nVeteranene ble fl\u00f8yet inn med helikopter, og det ble en stor og minnerik dag for dem. Uten forsvaret sin hjelp, kunne ikke veteranene v\u00e6rt med. De andre deltakerne hadde en flott heietur inn forbi Holmevannet til Ausa (navn p\u00e5 den lille tj\u00f8rna), der markeringa ble holdt.\n\nSunde avduket en minneplakett som vil bli satt opp ved murene til utl\u00f8en de oppholdt seg i en tid under krigen. Til slutt ble nasjonalsangen sunget sammen med Tom Gallatin p\u00e5 trombone, en mektig opplevelse inne i fjellheimen.\n\nSammen med forsvaret skylder vi Titania og Finn Nesvold stor takk for gjennomf\u00f8ringa av turen.  \n  \nSe bilder fra turen\n\nReferat og foto: K. T. \n\nFotoserie: Johannes Hamre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "347b3d49-defd-4bf7-b2fe-4c4a6072c696"}
+{"url": "https://www.dn.no/nyheter/2018/04/16/0816/Makrookonomi/-haper-dette-klarer-a-overskygge-trumps-neste-twitter-tirade-men-det-er-vel-a-onske-for-mye", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:36Z", "text": "\n\n### Makro\u00f8konomi\n\nKvartalsrapporteringen fra over 60 amerikanske selskaper ventes denne uken. Men sjefstrateg frykter likevel at det er Donald Trump som igjen stjeler oppmerksomheten.\n\n Line Kaspersen\n\n \n## Vil du f\u00e5 varsel hver gang Line Kaspersen publiserer noe?\n\nDu bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet n\u00e5r som helst.\n\nJa takk\\!\n\n Publisert: 16.04.2018 \u2014 08:16  Oppdatert: 16.04.2018 \u2014 08:16\n\nDenne uken g\u00e5r startskuddet for resultatsesongen i USA, og et rush av selskaper er n\u00e5 klare for \u00e5 levere sine kvartalstall.\n\n\u2013 Inntjeningsveksten ser veldig positiv ut, skriver sjefstrateg Leif-Rune Husebye Rein hos Nordea i en markedsoppdatering mandag morgen.\n\nBlant de over 60 selskapene som denne uken presenterer sine tall, er det 22 finansselskaper med bankene Bank of America, Goldman Sachs og Morgan Stanley og 16 industriselskaper med Stanley Black & Decker og General Electric i spissen. Ogs\u00e5 store selskaper som Mattel, Netflix, Procter & Gamble og Johnson & Johnson st\u00e5r p\u00e5 listen.\n\n\u2013 Vi kan h\u00e5pe at en positiv utvikling i selskapsrapporteringen klarer \u00e5 overskygge Trumps neste Twitter-tirade, men det er vel \u00e5 \u00f8nske for mye, skriver Husebye Rein.\n\nP\u00e5 Oslo B\u00f8rs kommer blant annet gj\u00f8dselgiganten Yara International med sin kvartalsrapport denne uken.\n\n#### Flere sp\u00f8rsm\u00e5l melder seg\n\nHusebye Rein peker p\u00e5 flere sp\u00f8rsm\u00e5l som n\u00e5 melder seg:\n\n\u2013 Hvordan blir utviklingen i handelskonflikten mellom USA og Kina? Kommer handelsuenighetene mellom USA og Kina til \u00e5 p\u00e5virke m\u00f8tet i Nord-Korea? Hva skjer med Trans-Pacific Partnership (TPP) fremover?\n\nI tillegg har Syria-konflikten eskalert, etter at milit\u00e6roperasjon ble iverksatt i helgen.\n\n\u2013 Den politiske usikkerheten er med andre ord sv\u00e6rt stor, og kan bli f\u00f8rende i markedet fremover, b\u00e5de i positiv og negativ forstand, heter det i markedsoppdateringen fra Nordea.\n\n#### Forel\u00f8pig lite utslag i markedene etter rakettangrepet\n\nFredag falt aksjemarkedet i USA litt tilbake.\n\n\u2013 Det skyldes nok i hovedsak at bankenes resultater for f\u00f8rste kvartal ble svakere enn ventet. I Europa var aksjemarkedene litt opp, mens i Asia i dag er utviklingen blandet med oppgang i for eksempel Japan og Korea, og nedgang i Kina og Taiwan. Den amerikanske dollaren er omtrent uendret mot euro og japanske yen fra fredag morgen. Det er dermed lite utslag i markedene av heldens rakettangrep mot Syria, skriver senior\u00f8konom Kyrre Amdal i DNB Markets i sin morgenrapport mandag.(Vilk\u00e5r)\n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")    \n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")\n\n# Kommune anklages for ulovlig millionst\u00f8tte til byens rikeste\n\nFarsund kommune klages inn til Esa for \u00e5 ha gitt byens rikeste \u2013 Glastad-familien \u2013 35 millioner kroner i ulovlig statsst\u00f8tte.\n\n    \n\n\n\n# Skulle bygge norsk industrieventyr - n\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st\n\nSilMag skulle hente 2,5 milliarder kroner for \u00e5 produsere magnesium p\u00e5 Her\u00f8ya i Telemark. N\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st og krangler blant annet med revisor om regningen.\n\n    \n\n\n\n# Eksperter: Tesla gjentar bilindustriens feil fra 80-tallet\n\nUsikkert om selskapet vil klare produksjonsm\u00e5let p\u00e5 5000 biler i uken i slutten av juni.\n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")    \n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")\n\n# 6 av 10 aner ikke hva GDPR er: Ekspert tror bevissthet om verdien av egne data vil \u00f8ke\n\nNy sp\u00f8rreunders\u00f8kelse viser at kun 15 prosent er godt kjent med de nye reglene om personvern, som snart innf\u00f8res i Norge og EU.\n\n    \n\n\n\n# Butikkene tvinges til \u00e5 skrive ut kvitteringen din\n\nKampen mot \u00f8konomisk kriminalitet gj\u00f8r at butikkene skal tvinges til \u00e5 skrive ut papirkvitteringer. \u2013 Som \u00e5 skyte spurv med kanoner, hvor du i tillegg bommer p\u00e5 spurven, sier Per Hanstad i Revisorforeningen.\n\n    \n\n\n\n# \u2013 For to \u00e5r siden virket norsk sokkel som nesten d\u00f8d. N\u00e5 har den kommet som en kule\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f26f8cf-4d17-4d8a-8392-fc7091564b5a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/kattemorder-skal-ha-fantasert-om-a-ta-livet-av-jenter-1.12644029", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:02Z", "text": "# Kattemorder skal ha fantasert om \u00e5 ta livet av jenter\n\nTRONDHEIM: En 19 \u00e5r gammel mann som er tiltalt for \u00e5 ta tatt livet av en katt, skal ogs\u00e5 ha fantasert om drepe jenter. Det kom frem da rettssaken mot han startet i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett mandag.\n\n\n\n\n\nPetter Moen Nilsen @pettermoenn Journalist\n\n\n\nSt\u00e5le Tonning Journalist\n\n  Publisert  09.11.2015, kl. 09.37    Oppdatert  09.11.2015, kl. 11.46 \n\nUnder ransaking av 19-\u00e5ringens leilighet, beslagla politiet barneovergrepsbilder og mannen er tiltalt for \u00e5 ha v\u00e6rt i besittelse av animerte bilder og tegninger av seksuelle overgrep mot barn.\n\n**I forklaringen mandag formiddag kom det frem at mannen har fantasert om hvordan det ville v\u00e6re \u00e5 ta livet av jenter.**\n\n*Jeg vet hva som er rett og galt, men gjennom \u00e5 skrive noveller og slikt f\u00e5r jeg det ut. Jeg ville aldri gjort dette, skal 19-\u00e5ringen ha skrevet ned da han skulle forklare seg om hva som skjedde.*\n\n**I tidligere avh\u00f8r skal han ogs\u00e5 ha forklart at han har hatt en dragning mot \u00e5 skade noen og at han \u00f8nsket \u00e5 ta livet av ei ung jente. Han har ogs\u00e5 forklart at han hatt interesse for massemordere, men at det er en stund siden.**\n\nForklaringene hans ble lest opp av aktor Tina Mariell V\u00e6rnes. Hun har aldri v\u00e6rt bort i lignende sak.\n\n**\u2013 Saken anses som alvorlig, sa V\u00e6rnes til NRK p\u00e5 fredag.**\n\n## Erkjente straffskyld\n\nDen 19 \u00e5r gamle mannen erkjente straffskyld p\u00e5 alle punkter da rettssaken mot han startet i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett. Mannen st\u00e5r tiltalt for \u00e5 ha brutalt avlivet en annen manns katt.\n\nIf\u00f8lge aktor Tina Mariell V\u00e6rnes har 19-\u00e5ringen skrevet ned handlingene mot katten i detalj.\n\nTiltalte traff katten utenfor der han bor og tok den med katten inn i leiligheten sin. Der tok han kvelertak p\u00e5 den, slik at den sprellet, gispet etter luft og tisset p\u00e5 seg selv.\n\n**Deretter knakk han nakken til katten helt bak, slik at den ble liggende p\u00e5 gulvet i kramper. S\u00e5 skar han over kattens hals med en kniv, og fl\u00e5dde den. Skinnet skulle han ha som suvenir.**\n\nTiltalte har i dag problemer med \u00e5 forklare hvorfor han gjennomf\u00f8rte handlingen, og sier at han visste at dette ikke var rett m\u00e5te \u00e5 ta livet av et dyr p\u00e5.\n\nAvlivingen medf\u00f8rte un\u00f8dvendig d\u00f8dsangst og store smerter for katten, if\u00f8lge tiltalen.\n\n## Fare for gjentakelse\n\n\n\nMannen har v\u00e6rt varetektsfengslet siden 27. august, fordi det foreligger sterk grad av gjentakelsesfare for lignende handlinger \u2013 ogs\u00e5 mer alvorlig voldskriminalitet.\n\nMannen er tiltalt for brudd p\u00e5 dyrevelferdslovens paragraf 37, som handler om uforsvarlig avlivning av dyr.\n\n\u00c5tte vitner skal forklare seg for retten, i tillegg til to sakkyndige. Det er satt av tre dager til rettssaken.\n\n  Publisert  09.11.2015, kl. 09.37    Oppdatert  09.11.2015, kl. 11.46 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6bbf497-957f-4b05-989f-78f80710db32"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/holmenkollen-bygget-av-kokain/64828006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:00Z", "text": "\n\n## \\- Holmenkollen bygget av kokain\n\nPannekakelandet i s\u00f8r tror nordmenn ut\u00f8ver skihopp p\u00e5 baner av narkotika.\n\n14\\. september 2008 kl. 17.10\n\n  Victoria Bryde  \n\nSEHER.NO: Er Norges skihopp-stolthet Holmenkollen egentlig bygget av kokain? Det sp\u00f8rsm\u00e5lene stiller danskene seg, og de er sikre p\u00e5 at svaret er et rungende ja.  \n  \nIf\u00f8lge danske seoghoer.dk har nemlig norske myndigheter funnet en effektiv metode for \u00e5 m\u00e5le hvor mye kokain\u00a0folk i Oslo f\u00e5r i seg, og kommet frem til at hovedstadens innbyggere hiver tilsammen 300 kilo \"sn\u00f8\" opp i sine bl\u00e5frosne neser hvert \u00e5r.  \n  \nDet skal de ha funnet ut av ved et lite filter montert i byens to renseanlegg, som kan m\u00e5le kokainmengder helt ned i 0,000000001 gram per liter.  \n  \nIf\u00f8lge danskene \"udskiller du 10 procent af stoffet genneom tis og p\u00f8lser\" som str\u00f8mmer ut i havet via toalettet n\u00e5r man har tatt kokain. Og vips, s\u00e5 har det samlet seg i det lille filteret og vitenskapsmennene kan gj\u00f8re sine beregninger.  \n  \nDisse beregningene viser if\u00f8lge v\u00e5re venner med de r\u00f8de p\u00f8lsene et forbruk p\u00e5 mellom ti og femten brukerdoser daglig per 1000 innbyggere - den samme konsentrasjonen som blant innbyggerne i Dublin.  \n  \nMen s\u00e5 var det dette med Holmenkollen da...  \n  \nDanskene kan fortelle at kokain ikke hoper seg opp i naturen p\u00e5 lik linje med amalgam og kvikks\u00f8lv, og at fisken i den norske skj\u00e6rg\u00e5rden derfor ikke er h\u00f8y p\u00e5 cola og \"tygger tyggegummi og snakker hele tiden\".  \n  \nNeida, kokain-vannet fordamper i likhet med alt annet havvann og daler ned som regn og sn\u00f8 - for eksempel p\u00e5 Holmekollen, skriver det danske nettstedet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8077a596-939a-43fd-9277-b41409c175fe"}
+{"url": "http://gratisannonsernorge.com/advertising/merida-crossway-woodland-lady", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:19Z", "text": "\n# Merida Crossway Woodland Lady\n\nBeskrivelse Crossway Woodland Lady er innstegsmodellen for den meget popul\u00e6re hybridsykkelen med mekaniske skivebremser. Crossway Woodland MD Lady kommer utstyrt med aluminiumsramme, Suntour dempegaffel, Shimano Altus 24 gir, mekaniske skivebremser og vil passe til tur og fritid. Crossway Woodland MD er en driftsikker sykkel med gode bremser, som gir masse sykkelglede.Tiln\u00e6rmet ubrukt, bagasjebrett og skjermer er montert (ekstrautstyr) Tilstand: Brukt Sykkeltype: Hybrid/bysykkel  \n  \n**Pris:** kr 3\u00a0000,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "199193e1-6b4f-43d2-bd37-69bbe4ffffd8"}
+{"url": "http://stendalvvs.no/bad/inviter-hjem-en-vb-roerlegger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:25Z", "text": "Min huskeliste   \n\n\n\n# V\u00e5rt smarteste trekk var \u00e5 invitere VB R\u00f8rleggeren hjem\n\nDet er fornuftig \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d, en tillitserkl\u00e6ring \u00e5 bli spurt. Ogs\u00e5 er det alltid hyggelig \u00e5 bli invitert hjem. Uforpliktende er det ogs\u00e5, bare s\u00e5 det er sagt.\n\nDet er rart med det, men straks du har bestemt deg for \u00e5 gj\u00f8re noe med badet, s\u00e5 kommer usikkerheten. Du har sett det for deg, vet s\u00e5nn noenlunde hvordan du vil ha det. Du har til og med v\u00e6rt rundt om og kikket p\u00e5 ulike baderomsl\u00f8sninger du kunne tenkt deg, funnet b\u00e5de m\u00f8bler og fliser. Likefullt kommer den urolige klumpen i magen snikende. Hvordan gripe det an, hvor skal du begynne? Hvem skal du snakke med? Er det snekkeren, fliseleggeren eller r\u00f8rleggeren? Og hva med det elektriske? Dessuten \u2013 dette kan komme til \u00e5 bli dyrt.\n\n### Profesjonelle fagfolk ser helheten\n\nInviter VB r\u00f8rleggeren hjem, er v\u00e5rt r\u00e5d. Da f\u00e5r du en profesjonell fagmann som du kan diskutere alt med. Roml\u00f8sning, valg av utstyr, tegninger og budsjetter. En som ser helheten, har oversikten. Og du kan v\u00e6re fullstendig trygg p\u00e5 at den oppf\u00f8lgingen du f\u00e5r er den beste, ogs\u00e5 under selve gjennomf\u00f8ringen.\n\n### Trygt \u00e5 legge alt i hendene p\u00e5 VB R\u00f8rleggeren\n\nDe aller fleste VB r\u00f8rleggererne har sine faste t\u00f8mrere, fliseleggere og elektrikere som kjenner rutinene. Dette skal du slippe \u00e5 tenke p\u00e5. I alle slike tilfeller tar VB r\u00f8rleggeren prosjektansvaret og st\u00e5r som garantist for bunnsolid h\u00e5ndverk fra alle som er inne p\u00e5 jobben. Arbeidet blir kontrollert og dokumentert i alle faser, ogs\u00e5 med bilder. Du f\u00e5r det skikkelig gjort. Du er trygg. Og den f\u00f8lelsen er virkelig god \u00e5 kjenne p\u00e5. I mange, mange \u00e5r fremover.\u00a0\n\nVi ber deg svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let under for at vi skal unng\u00e5 s\u00f8ppelpost. \\* Hva heter hovedstaden i Norge?\n\n\n\n*_Inviter VB r\u00f8rleggeren hjem, er v\u00e5rt r\u00e5d. Da f\u00e5r du en profesjonell fagmann som du kan diskutere alt med. Roml\u00f8sning, valg av utstyr, tegninger og budsjetter._*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51fd8dc7-9dad-4e8a-87e9-27948351e857"}
+{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/didnojohka-kraftverk-i-storfjord-kommune-biologiske-utredninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:39Z", "text": "\n# 142 - Didnojohka kraftverk i Storfjord kommune - Biologiske utredninger\n\nDidnojohka kraftverk i Storfjord kommune\n\n2011  \nStorfjord / Troms  \n\n**Sammendrag**  \n\nP\u00e5 oppdrag fra Enerconsult AS har Ecofact utf\u00f8rt en utredning av biologisk mangfold i forbindelse med kraftutbygging i Didnojohka og Biedjojohka \u00f8verst i Skibotndalen i Storfjord kommune, Troms fylke. Arbeidet bygger p\u00e5 feltdata frembrakt under befaringer. I tillegg er relevante data hentet fra flere tilgjengelige databaser. Utredningen er utf\u00f8rt av Cand. Scient Ingve Birkeland, mens Cand. Scient. Geir Arnesen har artsbestemt moser og lav samt kvalitetssikret arbeidet. Tekniske data om prosjektet har blitt tilsendt oss fra Enerconsult AS ved Gisle Gislefoss Netland som skal ha takk for tilgang til detaljert informasjon om tiltaket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5e87835-dde0-4a00-846f-c64ad29f5a6c"}
+{"url": "http://www.hjelpekilden.no/blogg/category/aeligreskultur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:24Z", "text": "En kvinne som av og til ringer Hjelpekilden er rundt 30 \u00e5r, men foreldrene sjekker stadig hennes telefon og pc for \u00e5 ha oversikt over hvem hun har kontakt med. Hun lengter s\u00e5 inderlig etter \u00e5 v\u00e6re elsket, og hun har funnet kj\u00e6rligheten utenfor menigheten. Hun kan aldri gifte seg med ham, og hun kan aldri fortelle foreldrene om ham. Hun m\u00e5 lyve n\u00e5r hun skal treffe ham og alltid ha med i tankene at hun kan bli observert av menighetens medlemmer hvis hun treffer han p\u00e5 offentlige steder. Den daglige overv\u00e5kingen hun opplever formidler hun selv som en normalsituasjon, for hun har aldri opplevd noe annet. En etnisk norsk kvinne p\u00e5 30 \u00e5r.<br />\nI noen kristne milj\u00f8er s\u00e5 er det klare konsekvenser av \u00e5 bryte trossamfunnets moralnormer, og ekskludering fra trossamfunnet er et av dem. Med opph\u00f8r av medlemskapet forsvinner ofte det sosiale nettverket. I noen milj\u00f8er betyr det ogs\u00e5 at familien m\u00e5 bryte alle b\u00e5nd med deg. Vissheten om denne konsekvensen av regelbrudd gj\u00f8r at enkelte velger \u00e5 leve et\u00a0dobbeltliv.<br />\nLikevel, noen klarer \u00e5 bryte til tross for dette trusselbildet. Konsekvensene har for de fleste v\u00e6rt store, men med tiden er alle enige om at det har v\u00e6rt verdt det. Som en av v\u00e5re brukere uttrykker det:<br />\n<em><strong>\"Egentlig har jeg alltid levd et dobbeltliv, helt til jeg gikk ut og fikk kjenne hvor fantastisk det er \u00e5 v\u00e6re hel og fri. Det er godt \u00e5 slippe \u00e5 f\u00f8le at man har noe \u00e5 skjule, at man alltid m\u00e5 passe p\u00e5 hva man sier og godt \u00e5 endelig v\u00e6re den man er p\u00e5 alle m\u00e5ter hvor som helst og n\u00e5r som helst. F\u00f8lelsen av at det du tenker, mener og tror er helt riktig - for meg. Alltid.\"</strong></em><br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfb64413-b048-432c-aa5a-b7287cd87c65"}
+{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/sveiva-har-fatt-blatt-skilt/19.3841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:53Z", "text": "## Sveiva har f\u00e5tt bl\u00e5tt skilt\n\n\n\n\u00a0\nLandhandelen har n\u00e5 f\u00e5tt et kulturminneskilt av Oslo Byes Vel. P\u00e5 avdukingen fikk man h\u00f8re den rike historien fra gammel og ny tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca20497-3119-4ad5-9c98-bf41d443feed"}
+{"url": "http://www.infodesign.no/2009/01/blar-opp-for-digitale-ferdigheter-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:20Z", "text": "## 13\\. januar 2009\n\n#### Blar opp for digitale ferdigheter i skolen\n\nMicrosoft har f\u00e5tt med seg Cisco og Intel p\u00e5 \u00e5 sponse utviklingen av en standard for m\u00e5ling av digitale ferdigheter, som er tilpasset det 21. \u00e5rhundre. IT-gigantene skal sponse et forskningsprosjekt som vil finne nye og bedre metoder for l\u00e6ring og evaluering av skoleelever.  \n  \nM\u00e5let er \u00e5 bedre elevers evne til kritisk tenkning, samarbeid, probleml\u00f8sing, kommunikasjon og en rekke andre ferdigheter.  \n  \nDet er ikke trekl\u00f8veret selv som skal avgj\u00f8re hvilke m\u00e5lekriterier som skal ligge til grunn for kunnskapsvurderingen. Selskapene skal snarere knytte sammen en gruppe utdanningsledere og akademikere, som sammen vil danne grunnlaget for en global standard.\n\n postet av Jon Hoem   kl 18:09      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c58659-5cc6-4c74-a9c5-7c29600ff463"}
+{"url": "https://trollmorstanker.wordpress.com/tag/diskusjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:36Z", "text": "# \\~Trollmors tanker\\~\n\n## The one and only\u2026 :)\n\n## Diskusjoner p\u00e5 nett.\n\nDette innlegget er inspirert av Lammel\u00e5rtankers innlegg: Slett meg hvis du er uenig.\n\nJeg la ut en link til det p\u00e5 min private Facebookprofil, og skrev samtidig en status hvor jeg stilte noen sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n\u00abVil du slette meg som venn hvis du er dypt uenig med meg, og min mening er s\u00e5 grunnleggende feil at du ikke kan forholde deg til den?\n\nVil du kun lese det du er enig i p\u00e5 FB? Mange fronter sterke meninger p\u00e5 nett, og det legges ut linker til artikler, blogger, og statuser som deles av mange. Ikke alt viser seg \u00e5 v\u00e6re like seri\u00f8st hvis man\u00a0gir seg tid til \u00e5 unders\u00f8ke. Hvis jeg deler noe som ikke stemmer, eller som du er uenig i, vil du si fra til meg om det da?\n\nHvis du deler noe som er feil eller jeg er uenig i \u2013 er det da greit at jeg sier fra?\u00a0  \nEr vi redd for uenighet? Velger vi \u00e5 ikke f\u00f8lge de vi er uenig med? Velger vi publikum og venner vi vet er enig med oss i det vi legger ut, slik at vi aldri f\u00e5r utfordret v\u00e5rt syn og v\u00e5re meninger? Kan man v\u00e6re venner, respektere hverandre samtidig som man er dypt uenig, eller er ikke det mulig?\u00bb\n\nResponsen var liten.\n\nNoen f\u00e5 kommenterte under innlegget mitt, og jeg fikk noen synspunkter. Tusen takk til dem. Men de aller fleste var tause.\n\nJeg har etterhvert lagt merke til en ting p\u00e5 Facebook. Folk diskuterer ikke. Eller egentlig gj\u00f8r de det, men ikke med hverandre. Folk mener mye hele tiden, men kun p\u00e5 sin egen vegg. Linker til artikler, blogginnlegg og statuser med sterke meninger st\u00e5r uimotsagt, men p\u00e5 andre vegger dukker det opp innlegg fra noen som er dypt uenig. Egentlig er det ganske fasinerende \u00e5 se p\u00e5.\n\nHeftige debatter, fullstendig blottet for kommunikasjon mellom parter som st\u00e5r steilt mot hverandre. Og i motsetning til avisartikler henvises det sjelden til hvem innlegget eller statusen er rettet til. Dersom man har begge parter som venn er det ofte ganske tydelig at dette er en del av en diskusjon.\n\nOg jeg har gjort akkurat det samme selv noen ganger.\n\nDet har nok de fleste. Man leser noe som provoserer p\u00e5 nett, og s\u00e5 slenger man ut meningene om temaet. P\u00e5 sin egen vegg. Og h\u00f8ster kanskje likes og kommentarer fra de som er enig. Resten er taus. S\u00e5 skriver meningsmotstanderen et nytt innlegg, eller legger ut en link som har en tydelig, men usagt adresse. Og s\u00e5 har vi det g\u00e5ende.\n\nHva slags kommunikasjon er dette?\n\nHvorfor vil vi ikke diskutere med andre n\u00e5r vi mener noe? Er vi redd for \u00e5 ta feil? At meningene v\u00e5re ikke t\u00e5ler \u00e5 utfordres? Hvorfor m\u00e5 vi bruke noe andre har skrevet for \u00e5 si hva vi mener? Vi gjemmer oss, og meningene v\u00e5re bak masseproduserte statuser.\n\nHvorfor velger noen \u00e5 dele noe som \u00e5penbart er usant, (det er enkelt \u00e5 google) eller fra sider som har en agenda man helst ikke vil assosieres med? \u00abMen de har jo rett i noe\u00bb. Joda. Det har de aller fleste. Det er sv\u00e6rt f\u00e5 som ikke har rett i noe. Men hvis vi er n\u00f8dt til \u00e5 bruke useri\u00f8se kilder, eller f.eks kilder med en ekstrem agenda i en eller annen retning, og vi ikke \u00f8nsker \u00e5 assosieres med dem, b\u00f8r vi kanskje finne andre kilder som kan st\u00f8tte v\u00e5rt syn.\n\nS\u00e5 er det dette med \u00e5 slette \u00abvenner\u00bb, som Lammel\u00e5rtanker skrev om i sitt innlegg. De fleste mennesker \u00f8nsker \u00e5 framst\u00e5 som rause og inkluderende. Jeg m\u00f8ter meg selv i d\u00f8ra av og til. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et godt menneske. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 forholde meg til de aller fleste, og tenke at det er noe bra med alle. Vi kan v\u00e6re uenige, men likevel venner. Vi beh\u00f8ver ikke \u00e5 diskutere det vi er uenig om, det finnes mange andre ting vi kan snakke om. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for argumenter som ikke st\u00f8tter mitt syn, kanskje jeg kan se ting fra andre synsvinkler da.\n\nJeg har etterhvert sett at noen f\u00e5 har et menneskesyn jeg synes er vanskelig \u00e5 akseptere. For meg er det en grunnleggende tanke at alle mennesker er like mye verd. Og jeg ser at retorikken i noe av det som deles dreier mer og mer i en retning jeg har problemer med \u00e5 godta. Det dukker opp rene hatytringer og svake grupper settes opp mot hverandre. Det skremmer meg, og jeg f\u00e5r vanskelig for \u00e5 forholde meg til de som kommer med slike ytringer.\n\nS\u00e5 hva gj\u00f8r man? Hva ville du ha gjort? Slettet dem som venn? Ville du sagt fra? Ville du skjult profilene deres, for \u00e5 orke \u00e5 beholde dem som \u00abvenner\u00bb? Jeg har forel\u00f8pig stort sett valgt det siste, og jeg synes det er en feig l\u00f8sning. Noen f\u00e5 ganger har jeg sagt fra. \u00abDu skal ikke t\u00e5le s\u00e5 inderlig vel, den urett som ikke rammer deg selv\u00bb, har jeg sagt til meg selv mange ganger. Og s\u00e5 velger jeg ofte \u00e5 lukke \u00f8ynene, og trykke p\u00e5 \u00abikke f\u00f8lg\u00bb p\u00e5 Facebook. Jeg skroller fort forbi noe av det ubehagelige for unng\u00e5 \u00e5 bli provosert. Tenker at jeg har ikke tid eller krefter til \u00e5 diskutere. Det er sikkert noen andre som sier fra. Jeg er nok bare et passe godt menneske, og jeg liker ikke alltid den personen jeg treffer i d\u00f8ra.\n\nTakk for at du leste \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c3bf2d-d9f5-431e-931b-7b461e83c94d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/_-straff-foreldre-for-omsorgssvikt-1.11655463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:38Z", "text": "# Vil straffe foreldre som sender vekk barna\n\nForeldre som sender barna sine til Somalia alene, b\u00f8r stilles for retten for omsorgssvikt, mener den somaliske forfatteren Amal Aden.\n\n\n\n  Publisert  08.04.2014, kl. 05.34 \n**\u2013 Jeg er blitt fortalt at foreldrene noen ganger blir med til flyplassen i Somalia, tar fra barna passene og reiser til Norge igjen med passene. Disse foreldrene burde stilles for retten for omsorgssvikt, sier Aden til Dagsavisen.**\n\nEn rapport fra Institutt for samfunnsforskning (ISF) viser at per 2012 var over 6.000 barn med innvandrerbakgrunn registrert som utflyttet. Over 200 av barna flyttet til Somalia.\n\nTallene overrasker ikke Amal Aden. Hun forteller at hun nesten ukentlig m\u00f8ter barn og unge som frykter for \u00e5 bli sendt til foreldrenes hjemland.\n\nAden har m\u00f8tt barn som har kommet hjem etter lengre opphold i Somalia, og de sliter med psykiske problemer i etterkant. I stedet for \u00e5 blindt lystre sine foreldre, mener Aden at ungdommene b\u00f8r ta ansvar for seg selv s\u00e5 tidlig som mulig\n\n**\u2013 Jeg har m\u00f8tt unge jenter p\u00e5 19 \u00e5r som vil flytte hjemmefra, men da sier foreldrene at \u00abhvis du kommer p\u00e5 den tanken igjen, sender vi deg til Somalia\u00bb.**\n\n\u2013 Min st\u00f8rste oppfordring til somaliske ungdom er \u00e5 flytte hjemmefra n\u00e5r de blir myndige. Foreldre eier ikke sine barn, og de kan ikke \u00f8delegge barnas framtid, sier Aden.\n\n  Publisert  08.04.2014, kl. 05.34 \n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "851d7863-3104-4aa5-9ec1-dcb2051d1cd3"}
+{"url": "http://docplayer.me/1282271-De-kalles-aktivister-og-ambassadorer-norske-kjendiser-inngar-hemmelige-avtaler-om-gratis-klaer-smykker-og-biler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:55Z", "text": "\n\n2 Tabloid sikkerhetspute: Finn Schj\u00f8ll kommer p\u00e5 fest for \u00e5 f\u00e5 gratis champagne. Og, sammen med Ronnie Ottem, sikre seg enda mer presseomtale. \u00abDet kan bli en h\u00f8y pris til slutt.\u00bb Finn Schj\u00f8ll, blomsterkjendis Jeg er her, dermed er jeg: Ronnie Ottems fest p\u00e5 Bjerke fikk bes\u00f8k av blant andre hiphoper Espen \u00abDansken\u00bb Selvig, Terje \u00abGreat Garlic Girl\u00bb Schr\u00f8der, \u00d8rjan Lundmark (restaurantsjef for B\u00f8lge Aurdal, kunstnerne Elisabeth Werp og Unni Askeland, Gyda Bloch Thorsen fra \u00abSkal vi danse\u00bb og Ann Reksten som steppet inn for Mood of Norway. Her sk\u00e5ler de i champagne, og skal snart ut en og Moi), avdelingsleder i Dagbladet Martine \u00e5 trave. Kveldens vinner: Advokat Mona H\u00f8iness er forn\u00f8yd med \u00e5 sl\u00e5 Terje Schr\u00f8der i travl\u00f8pet, og kan derfor spasere ut i kvelden med en \u00abgoodiebag\u00bb full av smykker og ansiktsmasker. Det er rett og slett en smart sirkel, sier partyarrang\u00f8r Ronnie Ottem (28). Det er en h\u00f8stlun s\u00f8ndag ettermiddag, og Ottem har invitert 300 VIP-gjester til Bjerke travbane i Oslo. Ideen er \u00e5 samle flest mulig \u00abchampagnedrikkende mennesker\u00bb for \u00e5 bruke \u00abminst mulig penger\u00bb i regi av Rikstoto. Jeg m\u00e5tte lokke med litt av hvert for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 stille p\u00e5 en s\u00f8ndag, blunker Ronnie, stylet i designerdress fra Kristiansund flydd inn for anledningen. En dress han har f\u00e5tt gratis. Norske A, B og C-kjendiser f\u00e5r gratisprodukter. De mottar personlige gaver verdt millioner hvert \u00e5r. De inng\u00e5r sponsoravtaler. Ikke slike vi er vant med fra langrenn og skiskyting hvor idrettsstjernene har p\u00e5klistret merkenavn over hele brystet, men hemmelige eller halvoffentlige avtaler. Kjendisene slipper \u00e5 kj\u00f8pe kjolene, skoene, hudpleieproduktene og av og til bilene sine selv. De f\u00e5r rabatter, de sp\u00f8r om avslag, de ringer og maser. Noen f\u00e5r ja, noen f\u00e5r nei. Det er interne regler, kontrakter og muntlige enigheter. Og ingen snakker om skatten som skulle v\u00e6rt betalt. I inngangspartiet p\u00e5 Bjerke st\u00e5r seks fotografer, blanke i blikket. Journalister fra hovedstadspressen stiller de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene om hva kjendisene p\u00e5 festen synes om hester og hva de har p\u00e5 seg. Se og H\u00f8rs fotograf lyser opp ansiktet til Finn Schj\u00f8ll i raske klikk. Komiker Zahid Ali peker forn\u00f8yd p\u00e5 ta-s\u00e5-mange-duvil-brettet med Davidoff-sigaretter som flyter sakte rundt p\u00e5 en kelnerh\u00e5nd i lokalet. TV Norge-profil Christopher Dons og ankerkj\u00e6resten Eva Charlotte Stenset henter seg en miniflaske med sprudlende Jacuard som de drikker med suger\u00f8r. \u00c5 f\u00e5 fatt i n\u00f8ytrale glass er en utfordring, champagnen serveres ikke slik i dag. Ronnie har gjort en avtale om at aperitiffen blir sponset for kvelden. Det vil si at produsentmerket skal vises mellom kjendisfingre. Ja, jeg er sponset i hue og r\u00e6va. Men det er bare fordi jeg vil heve kvaliteten p\u00e5 festen slik at mine gjester skal kunne kose seg maks, sier Ronnie. Han feirer bursdagen sin i dag ogs\u00e5, men ikke alle gjestene er helt sikre p\u00e5 hvordan de ble kjent med bursdagsbarnet eller om de faktisk kjenner ham. De fikk en invitasjon. Og her er de. Ronnie, som er ekskj\u00e6resten til Aftenpostens kulturredakt\u00f8r Knut Olav \u00c5m\u00e5s, kjenner alle. Han har avtaler med flosshattmakere, kalosjemerker, med sigarett og vinmerker, med glassbl\u00e5sere og smykkedesignere. Mye drypper p\u00e5 ham selv, mest havner i fanget p\u00e5 hans profilerte venner. Det er her den smarte sirkelen kommer inn. En partyarrang\u00f8r blir leid inn av alt fra moteblader til filmselskap for \u00e5 fikse premierefest. Firmaene er interessert i mest mulig promotering i pressen, pressen kommer n\u00e5r kjendiser kommer, kjendiser kommer n\u00e5r de f\u00e5r gratis champagne og \u00abgoodiebager\u00bb. \u00abGoodiebager\u00bb er poser fulle av produkter fra for eksempel smykkeprodusenter som vil bli identifisert med kjendisene og dermed f\u00e5r markedsf\u00f8rt produktene sine gjennom disse. Derfor lemper de gladelig saker og ting i hendene til festarrang\u00f8ren for at han skal gi det videre. Det stemmer. Alle syns gratis ting er stas, uansett om man er husmor, realitykjendis eller filmstjerne. Folk er enkle slik, sier Ronnie som tjente i fjor, if\u00f8lge skattelikningen. I \u00e5r, if\u00f8lge ham selv, tjener han samme sum p\u00e5 en m\u00e5ned ved \u00e5 arrangere fester. If\u00f8lge Se og H\u00f8r-journalist, Morten Hegseth, har Ronnie brukt blant andre Mia Gundersen og Daniel Franck som \u00abtabloide sikkerhetsputer\u00bb, mennesker \u00e5 sole seg sammen med i blitsregnet, p\u00e5 premierer og kjendisfester. Noe som har gitt ham et liv og en karriere i hovedstadens kjendismilj\u00f8. Et kynisk og kalkulert spill for \u00e5 komme inn i et kynisk og kalkulert milj\u00f8, sier Hegseth. Som en av Ronnies beste venner f\u00e5r Mia Gundersen tak i det hun m\u00e5tte \u00f8nske gratis. Da de skulle p\u00e5 veddel\u00f8psbonanzaen Royal Ascot i England, og Mia trengte ny hatt, var det \u00e9n telefon og et m\u00f8te over et glass hvitvin p\u00e5 restaurant og stilen var i boks. Ronnie ordner det meste. F\u00f8r, som singel, handlet jeg mye dyrt selv for \u00e5 se bra ut. Men n\u00e5 er alt litt mer laid back. Egentlig er jeg jo todelt: Glamour foran og joggebukse bak, sier Mia Gundersen. Har du avtaler med merkevarer? Det er et par smykkemerker, og Burton og Volcom gjennom min mann Marcel. Det er jo hip hop-merker, s\u00e5 det hele er litt komisk, sier hun. Festens A-kjendiser springer opp\u00e5 hverandre i hvite og bl\u00e5 travdrakter. Snart skal de kj\u00f8re hest. C-kjendisene p\u00e5 balkongen, \u00abBig Brother\u00bb-deltakere fra 2005 og diverse artister, sm\u00e5fryser og sjekker \u00abkjendis-v65-kupongen\u00bb de har f\u00e5tt utdelt. Da Jono El Grande ankommer litt for seint, er det \u00abdessverre ingen gratis miniflasker igjen\u00bb og han m\u00e5 punge ut for vinen selv. Nei, forresten, etter \u00e5 ha klappet litt p\u00e5 lommene sine, er det Se og H\u00f8r-journalisten som betaler. Finn Schj\u00f8ll sitter ved baren og mener norske kjendiser generelt er \u00abfattige som lus\u00bb. Han sier f\u00f8rst at han nekter \u00e5 bli sponset, \u00abv\u00e6re kj\u00f8pt og betalt\u00bb, men han er forundret over at ingen ringer ham med tilbud om gratisvarer annet enn plantekasser og blomsterkniver. Man m\u00e5 vel v\u00e6re AA-kjendis for \u00e5 f\u00e5 skikkelig dyre ting? Eller? 60-\u00e5ringen mener han er for gammel, med for s\u00e6regen stil. Dessuten, hvor gratis blir det egentlig? Det kan bli en h\u00f8y pris til slutt, om man blir avhengig av spons for \u00e5 betale husleia si. Da er det viktigere \u00e5 bli respektert. P\u00e5 den annen side, jeg har penger til \u00e5 kj\u00f8pe mine egne ting, men hvis alle andre f\u00e5r s\u00e5, sier Schj\u00f8ll. Og s\u00e5 kommer statsministerens s\u00f8ster, Nini Stoltenberg, inn d\u00f8ra. \u00c5 herregud, sier hun og gjemmer seg vekk i sjalet. 24 MAGASINET 22. november november 2008 MAGASINET 25\n\n, avdelingsleder i Dagbladet Martine \u00e5 trave.\")\n\n3 Nini ante ikke at det skulle v\u00e6re s\u00e5 mange folk p\u00e5 festen til Ronnie, som hun kjenner gjennom en journalistvenn. Men n\u00e5r hun f\u00f8rst er her, skal hun kose seg. Hun forteller at hun i det siste er blitt invitert til flere offentlige fester. Ikke som s\u00f8stera til Jens eller dattera til Thorvald, men som \u00abkjendisnarkoman\u00bb. Det er ganske sykt. Det blir mer og mer \u00abvi og dem\u00bb i Norge. Klikker som menger seg med hverandre, og som inviterer hverandre p\u00e5 fest. Jeg liker ikke det, sier Nini. Mens sola gjemmer seg bak glassfasaden p\u00e5 Bjerke, sl\u00e5r kjente, halvkjente og noen som tror de er kjente, seg ned i restauranten, mens de f\u00e5r h\u00f8re av Bjerke-sjefen at \u00abdet er dere som drar samfunnet og kulturen videre\u00bb. R\u00f8d og hvit vin st\u00e5r p\u00e5 bordene. Gratis. Fugl og svin fra Gilde med gr\u00f8nt tilbeh\u00f8r fra Bama st\u00e5r p\u00e5 buff\u00e9bordet. Gratis. Snart skal vinnere fra travl\u00f8pet k\u00e5res. Da blir det utlevert store gaveposer fulle av glitrende merkevarer til blant andre Tom Sterri og advokat Mona H\u00f8iness. Og til tidligere \u00abHotel C\u00e6sar\u00bb-skuespiller Saunet Sparell, som vil gispe og beundre et Roberto Cavalli-smykke i gull mens hun klapper i hendene og roper begeistret at \u00abdette er nesten som julaften\\!\u00bb Vi er vant med sponsing gjennom sport, men i seinere \u00e5r har kultur og celebsponsing eksplodert, sier trendforsker Michelle Orme, som har jobbet innen b\u00e5de mediebransjen og sponsorbransjen i flere \u00e5r. Hun mener kjendiser er verdifulle for akt\u00f8rer som trenger blest rundt eget merke, og at attraktiviteten hos en kjent person \u00f8ker med \u00abalfabetsyndromet\u00bb. A-kjendiser f\u00e5r flest tilbud, B-kjendiser mindre, C-kjendiser enda mindre. Men personlighet spiller ogs\u00e5 inn, og kan rykke en C-kjendis opp til \u00e5 bli \u00abA-sponset\u00bb, alt etter hvem merkene \u00f8nsker \u00e5 identifisere seg med. I Norge fungerer det mer som gjensidig tjenesteyting. Men det er ingen mafiavirksomhet, selv om vi nok totalt snakker gratisgaver for flere millioner kroner i \u00e5ret. Ingen mottar noe uten \u00e5 levere noe annet i retur. Det er gjensidige handelsforhold, sier trendforskeren. Generelt er alle gaver som har tilstrekkelig n\u00e6r sammenheng med ens arbeid, skattepliktig. Verdiene m\u00e5 oppf\u00f8res under post 2.1 i selvangivelsen \u00abL\u00f8nn og tilsvarende ytelser\u00bb. Blir en kjendis sponset, er det etter all sannsynlighet p\u00e5 grunn av den statusen han eller hun har opparbeidet seg gjennom det arbeidet de gj\u00f8r, derfor kan summene de mottar i form av kl\u00e6r og smykker ses p\u00e5 som en slags l\u00f8nn i de tilfellene kjendisene f\u00e5r gaver fordi de jobber med det de gj\u00f8r. Er sammenhengen s\u00e5 n\u00e6r at gavene kan sees p\u00e5 som et vederlag for arbeid eller virksomhet, er det sannsynligvis skattepliktig. Men dette vil bero p\u00e5 en individuell vurdering av tilfellene, sier seksjonssjef i Skattedirektoratet, Astrid M. Tveter, som ikke vet om kjendisene regelmessig oppf\u00f8rer disse punktene, men h\u00e5per folk er samvittighetsfulle nok til at det skjer. Vinneren av \u00abSkal vi danse\u00bb, Lene Alexandra \u00d8ien, har helt konkrete avtaler. Foreplay Norge er en internettbutikk som selger undert\u00f8y, sko og lakkbikinier. P\u00e5 hjemmesida er blant andre Lene Alexandra og Triana Iglesias listet opp som sponsede glamourmodeller. Alt etter som hvor kjent man er, f\u00e5r jentene 25 til 100 prosent avslag p\u00e5 produkter. Jo st\u00f8rre kjendiser, jo bedre for oss. Lene Alexandra tok kontakt i fjor. Hun f\u00e5r 100 prosent avslag og skriver en \u00f8nskeliste over det hun m\u00e5tte ha lyst p\u00e5. Hun f\u00e5r varer for i \u00e5ret, men i det siste mener vi hun har bestilt mer enn hun trenger til sitt personlige forbruk, sier daglig leder Roar Enge. Bestiller hun for venninner? Ja, det tror jeg nok. Magasinet har f\u00e5tt tilsendt kontrakten. Der st\u00e5r det at sponsing av Foreplay Norge m\u00e5 sees p\u00e5 som en markedsf\u00f8ringsjobb, at man aktivt skal snakke om merket i media n\u00e5r jentene bruker deres kl\u00e6r og sko, og at de jevnlig skal reklamere for merket p\u00e5 bloggene sine. I retur f\u00e5r jentene en ubegrenset \u00f8nskeliste over varer til odel og eie. Lene Alexandra \u00d8ien skrev under kontrakten 21. november Selv vil hun ikke kommentere dette. \u00d8iens manager, Robin Jenssen, sier Lene Alexandra \u00abkommer til \u00e5 bli slaktet i pressen hvis hun g\u00e5r med samme kjole to ganger. Og man kan da ikke bruke kroner p\u00e5 kl\u00e6r hver helg. Derfor m\u00e5 man av og til f\u00e5 til en avtale. Norske kjendiser er ikke rike\u00bb. Kontrakten varer i ett \u00e5r av gangen, og Lenes vil nok bli fornyet. Men vi m\u00e5 bli litt strengere ser jeg, det er farlig \u00e5 gi disse folka frie t\u00f8yler, sier Roar Enge. Hvor er den lipglossen du fant sist, Elisabeth? Jeg vil ogs\u00e5 ha den, sier artisten Sichelle Mcmeo Aksum (20). Hun, sangerinne Elisabeth Carew (23) og \u00abIdol\u00bb-kjendis Goodiebag: Er du kjendis er tilgangen enkel til gratis champagne, sminke, klokker, smykker, kjoler det meste. Underskrevet (med pupper): Dette er kontrakten mellom nettbutikken Foreplay Norge og Lene Alexandra \u00d8ien. Sandra Lyng Haugen (21) springer rundt mellom hyllene p\u00e5 et sminkelager i Oslo og pakker ned maskara, koster, kremer og \u00f8yenskygge. De f\u00e5r s\u00e5 mye de vil ha. Og begrenser seg ikke. Dette er himmel\\! Det er som \u00e5 \u00abgo wild in a candystore\u00bb. Men jeg kan godt legge tilbake noe, alts\u00e5. Eller du kan gi oss svartsekker, s\u00e5 det ikke blir s\u00e5 tungt \u00e5 b\u00e6re, ler Sandra og ser skr\u00e5tt bort p\u00e5 Erik Hanseid, markedssjefen hos sminkemerket GloMinerals. Vi er blitt veldig godt mottatt av \u00abprofesjonelle brukere\u00bb. Kall dem gjerne kjendiser, sier Hanseid forn\u00f8yd. Han forteller at sminkemerket aldri kontakter kjendisene. Kjendisene kommer til dem. Han nevner Mira Craig, Anne-Kat. H\u00e6rland, Bertine Zetlitz, Pia Haraldsen, Venke Knutson og Tone Damli Aaberge som en del av \u00abTeam Glo\u00bb. Samarbeidet mellom Glo og kjendisene begynner med at de mottar en sminkekasse verdt opp mot kroner. Seinere kommer de p\u00e5 lageret n\u00e5r noe trengs. I l\u00f8pet av et bes\u00f8k forsvinner fort varer for 6000 til kroner til hver person. Totalt g\u00e5r det vel med et sekssifret bel\u00f8p i \u00e5ret p\u00e5 dette, men alternativet v\u00e5rt ville v\u00e6rt \u00e5 annonsere i aviser. \u00abDet er ikke alltid like g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re kjent og slik f\u00e5r vi noe tilbake.\u00bb Elisabeth Carew, artist Sponsortoppen Dette er Norges 10-p\u00e5-topp-kjendiser med st\u00f8rst markedsverdi anno h\u00f8sten 2008, vurdert av PR-byr\u00e5ene: Tibe, Ordkraft og Consilio. 1. Ane Dahl Torp Norges fremste kvinnelige skuespiller. Sterk personlighet. Seri\u00f8s, men med humor. Anes reaksjon: \u00abDette var sv\u00e6rt hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Jeg har f\u00e5tt noen foresp\u00f8rsler om \u00e5 fronte merker, men har takket nei. Det har ogs\u00e5 hendt jeg har f\u00e5tt, eller l\u00e5nt, litt kl\u00e6r hist og pist. Det har v\u00e6rt fint, da jeg fort merket at det ble dyrt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tv og i avisene, ettersom man gjerne vil v\u00e6re presentabel n\u00e5r man skal p\u00e5 bes\u00f8k til fremmedfolk. Man er jo p\u00e5 en m\u00e5te det, n\u00e5r man er i media.\u00bb 2. Ole Gunnar Solskj\u00e6r Udiskutabel blant unge og gamle. St\u00e5r for sunne verdier og gode holdninger, f\u00f8rst som fotballspiller p\u00e5 toppniv\u00e5, n\u00e5 som UNICEF-ambassad\u00f8r. 3. Aksel Lund Svindal En av verdens dyktigste alpinister. Meget godt kjent internasjonalt, er veldig flink foran kamera, sympatisk og flott idrettsambassad\u00f8r. Good looking. Slike gutter vil gamle Norge ha. 4. Trond Espen Seim For tida en av Norges beste og mest ettertraktede skuespillere. Appellerer sterkt til kvinner. Har mye sex appeal. 5. Kong Harald Kongen v\u00e5r kan ikke beskyldes for \u00e5 v\u00e6re et stilikon. Men Kongen, med familie, er n\u00e5 en gang smykket om nasjonens hals. De kan ha stor gjennomslagskraft p\u00e5 folkets holdninger og verdisyn. 6. Jon Almaas Et av Norges mest kjente fjes. Morsom og samtidig troverdig. Har holdt en sterk posisjon som kjendis over mange \u00e5r. 7. Linn Sk\u00e5ber Har f\u00e5tt et oppsving via Nytt p\u00e5 nytt. Kanskje Norges morsomste kvinne, og et av Norges meste kjente fjes. 8. Jonas Gahr St\u00f8re Statsmannen blant oss. Nesten irriterende perfekt, men bare nesten. Sjelden \u00e5 se slik klassisk eleganse i Norge. Kunnskapsrik, men ikke bel\u00e6rende. Som det ble sagt i et lystig lag: \u00abHvis Gorbatsjov kan selge Louis Vuitton, kan vel Jonas selge Wasa knekkebr\u00f8d.\u00bb 9. Marit Breivik Viser at ledere som satser p\u00e5 myke verdier og human relations kan skape oppsiktsvekkende resultater. Et forbilde for b\u00e5de kvinner og menn i lederroller. 10. Jan Thomas Et underlig og unorsk fenomen. Lett \u00e5 forakte for de politisk korrekte. Men elsket av de mange som ikke leser Morgenbladet. Jan Thomas representerer noe som ikke lar seg stoppe. Boblere: Kjell Inge R\u00f8kke, Lars Monsen, Cecilia Br\u00e6khus, Mira Craig, Espen Eckbo, Knut N\u00e6rum, Charlotte Thorstvedt og Gro Hammerseng. 26 MAGASINET 22. november november 2008 MAGASINET 27\n\n\n\n4 Reklamerer dere gjennom kjendisene? Vi bruker dem som kvalitetsstempel. Vi vil v\u00e6re kjendisenes favorittmerke. Fordi de har troverdighet ovenfor resten av befolkningen. Dette er \u00e9n m\u00e5te \u00e5 n\u00e5 folk p\u00e5. Har dere skriftlige kontrakter? Nei kall det gjerne en privat gave. Jeg kan ikke g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 dette, sier Hanseid. Jeg blogget masse om dere i g\u00e5r, og jeg har 4500 treff om dagen, sier Elisabeth f\u00f8r markedssjefen l\u00e5ser lagerd\u00f8ra for denne gang. P\u00e5 vei ut snakker jentene om kl\u00e6rne de har p\u00e5 seg. De er sponset. Det er derfor de er kledd nettopp slik, ettersom de vet de skal i Magasinet. Sandra forteller at hun nylig har inng\u00e5tt en avtale med Guess. I l\u00f8pet av f\u00f8rste innh\u00f8sting i butikken, gikk hun ut d\u00f8ra med varer verdt kroner. Sandra og Sichelle f\u00e5r ogs\u00e5 alt de bruker av h\u00e5rprodukter gratis. Elisabeth mottar blant annet sko. Tjener dere ikke nok penger til \u00e5 kj\u00f8pe dette selv? Nei\\! Vi er fattige. Artistjobbing er ikke lukrativt eller stabilt. Vi har alle ekstrajobber. Og s\u00e5 er vi jo offentlige personer, alles \u00f8yne er p\u00e5 oss. Det er ikke alltid like g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re kjent og slik f\u00e5r vi noe tilbake, sier Elisabeth. Hun, og de to andre jentene, tjente til sammen kroner i fjor. Og om de skatter av sminken? S\u00e5 politisk korrekt er jeg ikke. Det der tar agenten min, og mamma, seg av. Det er jo gaver, men hvis det m\u00e5 skattes av, regner jeg med at de to fikser det, sier Elisabeth. Sandra vil ikke kommentere dette. Etter at kjendisene blogger om sminkemerket, eller nevner det i nettm\u00f8ter, opplever Erik Hanseid stor \u00f8kning i antall henvendelser. Tone Damli Aaberges blogg er full av private bilder hvor Tone g\u00e5r tur i parken eller drikker morgenkaffe. Under hvert bildeinnlegg ligger flere titalls kommentarer fra norske ten\u00e5ringsjenter. Der g\u00e5r det i sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor jakka eller sminken er kj\u00f8pt. Tone svarer og linker til nettsteder. \u00abHedda: Jeg lurer p\u00e5 hvilken foundation du bruker, og sminke for \u00f8vrig?\u00bb \u00abTone: Bruker GloMinerals. Funker som bare det\\!\u00bb Har Tone en avtale med Glo? Nei, det har hun ikke, sier manager Cato Ingebretsen. Glo forteller at Tone er en av dem som kommer hyppigst p\u00e5 sminkelageret? Alts\u00e5, hun f\u00e5r vel noe sm\u00e5tteri, nesten ingenting. Det er uansett ikke noe hun vil snakke om n\u00e5. P\u00e5 en m\u00e5te er det flaut \u00e5 bli sponset. P\u00e5 den annen side er det status, if\u00f8lge nettverksbygger og partyfikser Magnus S. R\u00f8nningen. \u00c5 v\u00e6re sponset, er et tegn p\u00e5 at noen mener navnet ditt har verdi. Kjendiser m\u00e5 aldri sp\u00f8rre om ting selv, det skal manageren gj\u00f8re. Kjendiser som selv maser blir gjort narr av p\u00e5 sponsorsida, sier R\u00f8nningen. Enkelte kjendiser f\u00e5r komme f\u00f8r hvermannsen n\u00e5r julesalget er p\u00e5 trappene. Eller de f\u00e5r handle alene i lukket butikk. For sponsorene handler sm\u00f8ring og produktplassering om geriljamarkedsf\u00f8ring. F\u00e5r ikke produsentene omtalen de forventer, eller kjendisene representerer for mange merker, blir sponsoren misforn\u00f8yd. Betalte og ikke-betalte samarbeid mellom merkevarer og kjente personligheter har p\u00e5g\u00e5tt i mange ti\u00e5r. Forskjellen n\u00e5 kan v\u00e6re at det skjer mer i det skjulte. Merkets verdi vil bli mindre om et samarbeid skjer \u00e5pent, sier PR-r\u00e5dgiver Hans Geelmuyden. Merket later nemlig som om den kjente personen de trykker til seg har kj\u00f8pt varene selv, at de ikke er bundet av avtaler. N\u00e5r slikt samarbeid er hemmelig eller skjult, og det ikke lenger er snakk om ekte preferanser, f\u00f8ler vi oss lurt. Denne ogs\u00e5? Sandra Lyng Haugen f\u00e5r all den sminken hun vil fra GloMinerals markedssjef Erik Hanseid. Til sammen forsvinner va Vil omd\u00f8mmet til kjendiser som er med p\u00e5 slike avtaler forandres? N\u00e5r dette kommer fram vil nok troverdigheten til de kjente personene som g\u00e5r veldig i bresjen for et merke, de som er kj\u00f8pt og betalt, bli svekket. Den individuelle verdien vil synke. Men f\u00e5 det fram i lyset, trykk det i avisa og send artikkelen til skattemyndighetene, sier Geelmuyden. Reglene er klare; er gavene relatert til jobb, skal det skattes. Det gjelder like mye for kjendiser som for vanlige folk, de skatter jo b\u00e5de av avis og mobil. F\u00e5r en person med et kjent navn gratis bil skal det rapporteres inn, det skal v\u00e6re likestilling her i landet, sier Jon Stordrange, administrerende direkt\u00f8r i Skattebetalerforeningen. Siv Jensen, Siri Lill Mannes og Elisabeth Andreassen mottar diamantsmykker til l\u00e5ns fra Van Bergen verdt opp mot kroner i et halvt \u00e5r av gangen. N\u00e5r de synes et smykke er finere enn det forrige, bytter de. Noen \u00absm\u00e5ting\u00bb verdt mellom 2000 og 5000 kroner f\u00e5r de beholde. Vi har skriftlige avtaler med de A-kjendisdamene vi til enhver tid \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med. Dette er en kostnad for oss, s\u00e5 vi \u00f8nsker \u00e5 rotere. Akkurat n\u00e5 er Andreassen p\u00e5 vei ut, mens Trine Rein er p\u00e5 vei inn p\u00e5 grunn Skal vi sponse? Lene Alexandra \u00d8ien f\u00e5r varer for flere titusen i \u00e5ret. \u00abN\u00e5r slikt samarbeid er hemmelig eller skjult \\[ \\] f\u00f8ler vi oss lurt.\u00bb Hans Geelmuyden, PR-r\u00e5dgiver rer mellom 6000 og kroner per kjendis som svipper innom. Status: Partyfikser Magnus S. R\u00f8nningen mener sponsing er status, og flaut. Her er han p\u00e5 Ronnie Ottems fest med Zahid Ali. Er du sponset? Knut N\u00e6rum, komiker og forfatter Hvis noen tigger etter biler er jo \u00abtarvelig\u00bb det ordet som kommer snublende n\u00e6rt. Jeg unng\u00e5r alt av avtaler. Jeg er jo T-skjortemannen og f\u00e5r tilsendt ei skjorte daglig av alt fra cricketklubben som vil ha logoen sin p\u00e5 tv, eller noen som vil bruke NRK som en del av en markedsf\u00f8ringsplan. Jeg merker fort om det er idealister eller \u00abbutikk\u00bb. Jeg beholder noen skjorter, det meste blir sendt til Fretex. Jeg vil ikke ha noen bindinger, eller reklamere for noe som helst. Har du f\u00e5tt noe annet gratis fordi du er den du er? Jeg skulle f\u00e5 gratis skileie ved et skisenter, men det kokte bort i k\u00e5len da de skj\u00f8nte at jeg ikke var Odd Nerdrum. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt en av disse kjendisgavene, ei flaske Prada-parfyme. Jeg luktet p\u00e5 den, men den st\u00e5r enn\u00e5 ubrukt i et skap p\u00e5 badet. Pia Tjelta, skuespiller Jeg har samarbeidet med flere ulike merker de siste \u00e5ra. Ogs\u00e5 med ulike norske designere, og gj\u00f8r det fortsatt. Da er min jobb \u00e5 v\u00e6re en god ambassad\u00f8r og gi noe tilbake som gagner deres produkt. Jeg stiller opp p\u00e5 arrangementer i regi av deres bedrifter, eller sender premierebilletter og dvd-filmer hvor jeg er en av skuespillerne. Jeg ser dette samarbeidet som en verdi jeg er sv\u00e6rt takknemlig for. Tjelta har ved flere premierefester hatt p\u00e5 seg kjoler fra de norske designerne Synn\u00f8ve Mo, Siv Elise Seland, Iselin Engan og Leila Haszi. Men sier selv \u00abingen nevnt, ingen glemt\u00bb, er best i denne sammenhengen. Elisabeth Andreassen, artist Dette er en naturlig sak, man er avhengig av kanaler for \u00e5 hjelpe hverandre for \u00e5 f\u00e5 ut produktene sine. Det gjelder b\u00e5de eventuelle designere og meg selv, og det er ikke noe galt i det. Noen er selvf\u00f8lgelig heldigere enn andre, hvem som gj\u00f8r at dette blir sett p\u00e5 som \u00abdirty\u00bb vet jeg ikke. Kanskje media, men de er jo ogs\u00e5 avhengige av kjente mennesker for \u00e5 selge et produkt. Andreassen er blant annet sponset av smykkedesignere. Charlotte Thorstvedt, MTV-vertinne Jeg samarbeider blant annet med en kjoledesigner som heter Siv Elise Seland, og svenske Nina Jarebrink. Jeg sp\u00f8r ikke ofte, men venter til de har nye kl\u00e6r p\u00e5 lager som de mener passer stilen min, og som de vet jeg vil bruke ofte. Da f\u00e5r de bra PR n\u00e5r jeg er p\u00e5 eventer der jeg vet pressen dukker opp. Noen ganger ser jeg selv gjennom katalogene deres og plukker ut det jeg liker. Hvor mye kl\u00e6r har du f\u00e5tt? Til sammen best\u00e5r nok klesskapet mitt av 40 prosent mottatte kl\u00e6r. Jeg er ikke rik, og er klar over at dette kan v\u00e6re urettferdig. S\u00e5 jeg f\u00f8ler meg veldig heldig som er i en posisjon som hjelper meg \u00e5 v\u00e6re motebevisst, og f\u00e5 eksklusive ting gratis. En gang fikk kj\u00e6resten min panikk fordi sju stappfulle esker med billig og dyr sminke sto p\u00e5 stuegulvet. Da hadde jeg v\u00e6rt dommer i et fashionshow. Jeg kunne sikkert f\u00e5tt mer om jeg hadde mast, men det er alt for frekt og flaut. Likevel, hvis de kommer til meg, sier jeg ikke nei. Jeg har f\u00e5tt tilsendt kl\u00e6r, mobiler og en gang en gyngestol. Jan Fredrik Karlsen, manager Jeg har ingen sponsoravtaler, og har ikke opps\u00f8kt noen heller. Jeg kj\u00f8per mine egne kl\u00e6r. Det er mange som tror jeg har en avtale med Dsuared, men de gir ikke bort noe. Av og til kan jeg f\u00e5 tilsendt pr\u00f8ver i posten. Det kan v\u00e6re mobiler eller enkelte klesprodukter, som noen er stolte av, og vil vise fram. At man er heldig og f\u00e5r denne muligheten til \u00e5 kle seg opp er ikke noen uting, men det skal ikke ligge tvang i det. I s\u00e5 fall m\u00e5 det ligge til grunn en mer omfattende avtale for \u00e5 binne seg opp til et konkret produkt. Jeg vil ikke g\u00e5 dypere inn p\u00e5 hva det m\u00e5tte inneb\u00e6re. Gir du mesteparten videre, eller bruker du det selv? Begge deler. 28 MAGASINET 22. november november 2008 MAGASINET 29\n\n\n\n5 \u00abMange er vant til \u00e5 f\u00e5, f\u00e5, f\u00e5 og blir forbauset over avslaget.\u00bb Baron von Bulldog, klesdesigner Supersponset: Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 fikse bil ogs\u00e5, slik som Lene Alexandra, mot \u00e5 kj\u00f8re rundt med reklame p\u00e5 sidene, sier glamourmodell Linni Meister mens hun f\u00e5r gratis hair extentions limt p\u00e5 hos fris\u00f8ren. av mye ny eksponering (les: Som Lars Monsens kj\u00e6reste, journ. anm.), sier daglig leder Hans Kristian Hagen. Hva st\u00e5r det i avtalene? Blant annet at smykkene m\u00e5 returneres. Det st\u00e5r ikke at de m\u00e5 gj\u00f8re noe for oss, men vi er interessert i \u00e5 plassere smykkene p\u00e5 profilerte og positive mennesker som er p\u00e5 tv. Dette er mest en hyggelig greie for begge parter. Magasinet kontakter flere kjendiser. Pia Haraldsen svarer p\u00e5 e-post at hun \u00abikke har noe relevant \u00e5 komme med i denne saken\u00bb. Synn\u00f8ve Skarb\u00f8 sier hun ikke f\u00e5r telefoner om samarbeid. Aksel Hennie vil ikke snakke om annet enn jobben sin og manageren til Venke Knutson sier han er \u00ab99 prosent sikker p\u00e5 at hun ikke trenger \u00e5 snakke om dette\u00bb. Bertine Zetlitz har ikke tid. Thomas Giertsen vil ikke. Tshawe Bawa, Dorthe Skappel, Lise Karlsnes og Harald Eia svarer ikke p\u00e5 henvendelsen. Det gj\u00f8r eks-robinsondeltaker og glamourmodell, Linni Meister. Hun er p\u00e5 en av sine mange bes\u00f8k hos Leslie fris\u00f8rsalong i Akersgata for \u00e5 fikse litt m\u00f8rkere hair extentions for vinteren. En behandling som ville kostet bortimot 8000 kroner. For Linni er det gratis. Jeg gj\u00f8r alt for henne. Og g\u00e5r aldri i minus, sier fris\u00f8ren Jeanette Taseney. Hvordan f\u00e5r du til det regnestykket? Hemmelig, smiler fris\u00f8ren mens hun limer p\u00e5 den ene h\u00e5rstrimmelen etter den andre. Linni smiler til sitt eget speilbilde. FHMs julecover skal tas om et par dager. N\u00e5r hun kommer p\u00e5 herremagasinets f\u00f8rsteside vil fris\u00f8rens navn st\u00e5 listet opp inne i bladet. Linni pr\u00f8ver nemlig hardt \u00e5 f\u00e5 navnet til sponsorene p\u00e5 trykk. 22-\u00e5ringen f\u00e5r gratis kjoler, bukser, smykker, sminke, undert\u00f8y, negler og solariumkort. Mot at hun pro- moterer for merkene i bloggen sin. Og p\u00e5 r\u00f8de l\u00f8pere Der passer jeg veldig godt p\u00e5 \u00e5 nevne hva jeg har p\u00e5 meg\\! Jeg staver det nesten. If\u00f8lge likningen hadde Linni kroner i inntekt i fjor. Hun innr\u00f8mmer at hun ikke kan opprettholde livsstilen sin uten sponsorer. Men om hun er kj\u00f8pt og betalt? Nei, jeg kj\u00f8per jo noe selv. Sko for eksempel. Skatter du av det du f\u00e5r? Nei, det er jo gaver. Jeg bare mottar, det er uansett ikke jeg som styrer med selvangivelsen min. TV 3-programleder, Christer Falck, leser over Linnis kontrakter. Og han hjalp Lene Alexandra med Foreplaykontrakten i fjor. Jeg hjelper dem gratis, og bygger opp goodwillkontoen min. Blir du selv sponset? Tidlig p\u00e5 2000-tallet fikk jeg et tilbud om en reise for to til hvor som helst i verden av Se og H\u00f8r, men jeg sa nei. Det er bismaken jeg ikke liker, selv om jeg personlig ville gjort et varp. Det er guffent \u00e5 gi bort privatlivet til en pris. Den dagen noen blir avhengig av sponsing, eller blogger seg til l\u00f8nna si, b\u00f8r man begynne \u00e5 handle billigere tomater. Tshawe Bawa, som if\u00f8lge Kapital tjente to millioner kroner bare i desember i fjor, er \u00abWE-aktivist\u00bb. Klesmerket WESC forsyner b\u00e5de ham og makkeren Yosef Wolde- Mariam i Madcon, samt Paperboys og en del andre kjente nordmenn, med alt de m\u00e5tte \u00f8nske av kl\u00e6r. Men heller ikke her fins skriftlige kontrakter. De er nemlig ikke utstyrsleverand\u00f8rer, det er snakk om \u00abvenneavtaler\u00bb, \u00abpartnerskap\u00bb. Turboneger og DumDum Boys er sponset av det sporty klesmerket Volcom. Det er mer en cowboydeal. En kompisgreie. Mellom oss og de riktige menneskene som er tro mot merket v\u00e5rt. Det skal litt til for \u00e5 bli sponset av oss, men det viktigste er at man er hyggelig, brettinteressert og rock n roll. Folk som matcher imaget v\u00e5rt, sier teamansvarlig Kent Willy Nilsen i Volcom. Han mener \u00abfolk\u00bb kontakter dem 99 prosent av gangene. Ambassad\u00f8rene er viktige, de er ryggraden i merket, s\u00e5 de f\u00e5r kl\u00e6r etter \u00f8nske og behov. Asbj\u00f8rn Slettemark, tidligere \u00abIdol\u00bb-dommer, er ogs\u00e5 en av ambassad\u00f8rene. Slettemark mener Volcom spurte. Om jeg ville f\u00e5 tilsendt ei pakke? Klart det, sa jeg. Jeg hadde brukt merket lenge uansett, og synes det er kult. De bryr seg ikke om jeg bruker kl\u00e6rne n\u00e5r jeg maler leiligheten, eller er p\u00e5 fest. Det er ingen forpliktelser, ingen penger involvert, men kall det gjerne sponsing. Mange f\u00e5r mye gratis, jeg ser egentlig ikke problemet med det, sier Slettemark som forteller at han selv tar kontakt n\u00e5r han trenger nye kl\u00e6r. Du og Thomas Seltzer var forresten p\u00e5 Celine Engestads smykkelansering for jenter i oktober. Hva gjorde dere der? Vi spiste middag sammen, og s\u00e5 stakk vi bare innom. Mest for \u00e5 f\u00e5 litt gratis champagne, sier aldri nei til det, ler Slettemark. Etter kinopremierer og lanseringer blir kjendisene invitert p\u00e5 fest. Der frister ofte \u00abgoodiebagene\u00bb mest. En av gaveposene med mest snadder fra eksklusive merker, ble utlevert under motebladet Costumes fest i fjor. Det resulterte i lang ventek\u00f8 i d\u00f8ra. Problemet var at de ga bort posene i starten av festen, noe som endte med at festen d\u00f8de f\u00f8r den hadde begynt. Ute i verden er \u00abgoodiebager\u00bb et kjent fenomen. Under Internt reklamemagasin: Kjendisene som f\u00e5r gratis sminke av GloMinerals m\u00e5 gi bort ansiktet sitt. en MTV-prisutdeling i 2006 fikk toppartistene klokker og radioer til en samlet verdi av kroner. TV 2s frokostuiz-vert, Line Victoria Husby, elsker disse gaveposene. Hvis jeg ligger syk og ikke kan dra p\u00e5 premierefest ber jeg kompiser ta med seg to poser. Drar jeg selv, hender det jeg henter bagen f\u00f8rst, og heller stikker p\u00e5 en brun pub lenger ned i gata med gode venninner. S\u00e5 overflatisk er jeg, og jeg er ikke redd for \u00e5 innr\u00f8mme det heller. Mange norske klesdesignere som vil opp og fram trenger hjelp av kjendiser. Kjell Nordstr\u00f6m har nytt godt av dette fenomenet. Det er mye \u00abBaron von Bulldog\u00bb ute og g\u00e5r, men ingen har betalt for kl\u00e6rne. Det er ikke mulig \u00e5 kj\u00f8pe min design. Folk m\u00e5 sp\u00f8rre meg, eller jeg ringer dem jeg liker personligheten til, sier designeren Kjell Nordstr\u00f6m. Fikk Ingrid Bols\u00f8 Berdal rockekjolen hun brukte p\u00e5 \u00abFritt Vilt II\u00bb-premieren? Ja. Men ingen f\u00e5r ikke penger for \u00e5 g\u00e5 med kl\u00e6rne mine, s\u00e5 dette er ikke sponsing. Jeg involverer folk, har m\u00f8ter og diskuterer kl\u00e6rne. Slik at begge parter blir forn\u00f8yde. Avtaler dere at Bols\u00f8 Berdal skal fortelle hvor kjolen kommer fra p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren? Nei, men pressen kommer til \u00e5 sp\u00f8rre, det vet vi begge. Slik er det en vinn-vinn-situasjon. Er det mange kjendiser som sp\u00f8r om gratis kjoler? Ja, men 90 prosent f\u00e5r nei. Mange er vant til \u00e5 f\u00e5, f\u00e5, f\u00e5 og blir forbauset over avslaget. Hvem er det? Det kan jeg ikke si. Det ville blitt for pinlig for dem, sier Baronen. 22. november 2008 MAGASINET 31\n\n\n\n6 Ogs\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y er popul\u00e6re. Mercedes Norge opplever s\u00f8knader fra b\u00e5de A, B og C-kjendiser med \u00f8nske om gratis bil. Der st\u00e5r det ofte at vedkommende har et image som passer Mercedes godt, at vi som merke vil f\u00e5 mye igjen for avtalen ettersom de er kjente fjes, og slike selvopph\u00f8yde ting, sier personbildirekt\u00f8r Johnny K. Danielsen. Oftest kaster han s\u00f8knadene rett i s\u00f8pla, men Mercedes har if\u00f8lge Danielsen et samarbeid med Magne Furuholmen og Petter Stordalen. De kj\u00f8pte bilen selv, og fikk en god pris. Man h\u00f8rer jo om kjentfolk som f\u00e5r gratis biler, og f\u00f8r kunne man kutte kroner p\u00e5 prisen. Slik er det ikke lenger. Da m\u00e5tte man skattet av det. Det norske klesmerket Alohahemp p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka har gitt bort skreddersydde gavepakker til Aksel Hennie og Alex Ros\u00e9n. Hvis de kommer innom butikken og sp\u00f8r pent, vil de f\u00e5 med seg kl\u00e6r fra den nyeste kolleksjonen. Alohahemp har sponsorkontrakter med brettkj\u00f8rere som nyprofilerte Mikkel Bang, skatere og surfere. Disse er ofte gjennomsponset av forskjellige merker, og for dem fins ingen \u00f8vre prisgrense. Rundt ti A-kjendiser bruker kl\u00e6rne v\u00e5re. Vi h\u00e5per de snakker med folk de kjenner og dermed gj\u00f8r oss til et omtalt navn i de kretsene de selv vanker i. Dere bruker folk som levende reklameplakater? Ja, vi gj\u00f8r det. Men folk er jo bare happy for \u00e5 f\u00e5 noe gratis st\u00e6sj. h S\u00f8knadsportalen: Oftest g\u00e5r de rett i s\u00f8pla, sier Johnny Danielsen i Mercedes Norge om s\u00f8knadene han mottar fra idrettsstjerner, skuespillere og artister med \u00f8nske om gratis bil.\n\n\n\n\") LESE-TEST. (Niv\u00e5 1 - GNO) Reza er 17 (\u00e5r alder \u00e5rer). Han bor i Stavanger, men han (f\u00f8r kommer reise) fra Afghanistan. Han (bes\u00f8k bor - kom) til Norge for to \u00e5r (siden senere f\u00f8r). Reza g\u00e5r p\u00e5 Johannes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3cd1222-b8d8-4b51-84b8-ea5516f74773"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_hobby-og-fritid/mat-og-drikke/kokken-og-professorens-kokebok-b%C3%A5rd-greni-9788232501083", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:39Z", "text": "| ------------- | --------------------------------- |\n| Forfatter:    | B\u00e5rd Greni og Knut Stene-Johansen |\n| Innbinding:   | Heftet                            |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015                              |\n| Antall sider: | 215                               |\n| Forlag:       | Aller                             |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                            |\n| ISBN/EAN:     | 9788232501083                     |\n##### Omtale Kokken og professorens kokebok\n\n KOKKEN OG PROFESSORENS KOKEBOK er en hyllest til det moderne, norske  \nkj\u00f8kkenet og tradisjonene vi bygger v\u00e5r matkultur p\u00e5.  \nDette er en videref\u00f8ring av v\u00e5re bestem\u00f8dres oppskrifter samtidig som  \nfolkets favorittretter er godt representert.  \n\u00d8kologiske og kortreiste r\u00e5varer er basis der det er fornuftig, og ikke minst  \nhandler boken om fellesskapsf\u00f8lelsen de gode m\u00e5ltidene innbyr til.  \nAlt dette inng\u00e5r i tankene bak konseptet URBAN FOOD.  \n  \nLa deg friste til \u00e5 pr\u00f8ve nye og klassiske matretter,  \nb\u00e5de til hverdag og til fest. Oppskriftene er like enkle  \nsom de er smakfulle og inspirerende.  \nHer f\u00e5r du en skikkelig innf\u00f8ring i variert mat med  \nbakgrunn i moderne matfilosofi.  \nPizza, lasagne, f\u00e5rik\u00e5l, \u00f8sters, hummer og fiskepinner -  \ndesserter og mye deilig tilbeh\u00f8r.  \nHver oppskrift f\u00f8lges av varierte drikkeforslag og kokkens gode tips.  \nGrunntankene bak et godt og ansvarlig kosthold er presentert i form  \nav en ti punkts hustavle, der historie og n\u00e5tidsperspektiv p\u00e5 mat,  \nhelse og milj\u00f8 er spennende og underholdende beskrevet.  \nVel bekomme\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c649d29-274c-40e2-a635-0c8d28cf085c"}
+{"url": "http://senioravtaler.no/sider/medlemskortet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:52Z", "text": "Etter at du har sendt inn kodeord vil du motta en sms med bekreftelse p\u00e5 betalingen, og deretter innen 14 dager mottar du et fysisk medlemskort i posten, som du fremviser for \u00e5 f\u00e5 rabatt hos v\u00e5re tilbuds-partnere p\u00e5 v\u00e5re fysiske avtaler.\n\n**Om du vil ha tilgang til de fysiske rabattene vi tilbyr, trenger du det fysiske kortet v\u00e5rt for \u00e5 identifisere deg og f\u00e5 rabatten.**  \n**Du trenger ikke det fysiske kortet om du kun vil utnytte deg av rabattene p\u00e5 nettbutikkene.\u00a0**\n\n## Om Senioravtaler\n\nSenioravtaler.no er en fordelsklubb for alle som fyller 55 \u00e5r eller er eldre. Vi har mange hundre avtaler, det er b\u00e5de nettbutikker og fysiske butikker, som v\u00e5re medlemmer kan spare penger p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f88bfc22-dbf7-4432-9cde-950a0c6fd93c"}
+{"url": "https://www.hiof.no/om-hogskolen/enheter/hio-videre/?&displayitem=3814&module=news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:28Z", "text": "# H\u00f8gskolen i \u00d8stfold\n\n# Videreutdanninger og deltidsstudier  \n\\- studie\u00e5ret 2018/2019\n\nFra h\u00f8sten tilbys en rekke videreutdanninger og deltidsstudier tilpasset dagens arbeidsmarked. Studiene er utviklet med fokus p\u00e5 kvalitet, tverrfaglighet og fleksibilitet. Studiene gjennomf\u00f8res p\u00e5 deltid, som betyr at du kan kombinere jobb og studier.  \n**  \n**S\u00f8knadsfrist: **15. mai**  \n  \n## Kombiner jobb og utdanning\n\n\n\n# Fleksible studier gir forn\u00f8yde studenter\n\nPublisert: 30.04.2014 15:20 av Lisa Lambertsson Bj\u00f6rk\n\nEn nasjonal studentunders\u00f8kelse viser at studenter ved sykepleie deltid ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold er de mest forn\u00f8yde i landet.\n\nTidligere i \u00e5r viste resultatene av NOKUTs nasjonale studentunders\u00f8kelse om studiekvalitet, at studietilbudet sykepleie deltid ved Hi\u00d8 har de mest forn\u00f8yde sykepleierstudentene i landet.\n\n## Fleksibelt studium\u00a0\n\n\u2013\u00a0Mye av deltidsstudiet i sykepleie ved Hi\u00d8 er nettbasert, noe som gj\u00f8r det mer fleksibelt siden studentene f\u00e5r mer sammenhengende tid til selvstudier, sier Ragnhild Ulseth Velund, h\u00f8gskolelektor ved Avdeling for helse- og sosialfag, samt fagkoordinator for sykepleie deltid.\n\n\n\n*Vitnem\u00e5lsseremonien for studenter ved deltid sykepleie h\u00f8sten 2013. (Foto: Sykepleierforbundet i \u00d8stfold)*\n\n\u2013\u00a0P\u00e5 en annen side er ogs\u00e5 jeg forn\u00f8yd, og heldig, for studentene er veldig motiverte og strukturerte, fortsetter Velund.\n\n## Satser p\u00e5 mer fleksibelt studietilbud\n\nHi\u00d8 har satt av 2 millioner kroner i satsingen p\u00e5 fleksibel utdanning. Det n\u00e5v\u00e6rende og kommende studie\u00e5ret skal det blant annet gjennomf\u00f8res et hovedprosjekt som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 utarbeide en tiltaks- og fremdriftsplan for fleksible studier.\n\n\u2013\u00a0I Hi\u00d8's nye strategiske plan er fleksibel utdanning inkludert som et eget virksomhetsm\u00e5l. N\u00e5 skal vi fokusere p\u00e5 \u00e5 inkorporere fleksibilitet i alle studier, b\u00e5de campusbaserte og fleksible, sier Hans Blom, rektor ved Hi\u00d8.\n\nDet skal ogs\u00e5 jobbes med \u00e5 \u00f8ke fleksibiliteten i fulltidsstudier og tilrettelegging av digitale eksamener.\n\n\n\n*Fleksible studier er en samlebetegnelse p\u00e5 nettbaserte, desentraliserte og samlingsbaserte utdanninger. Ved studiestedsbundet studietilbud skal det tilrettelegges fleksibilitet i tid og sted ved bruk av nye l\u00e6ringsplattformer og digitale verkt\u00f8y. (Foto: B\u00e5rd Halvorsen)*\n\n## Tverrfaglig nettverk og kompetanseheving blant ansatte\n\nTirsdag 29.april var det fagdag om strategier for og kvalitet i fleksible studier ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold.\n\n\u2013\u00a0For \u00e5 lykkes med videre utvikling av tilbudet av fleksible studier, er det viktig med institusjonell forankring, samtidig som vi bygger gode nettverk innad og p\u00e5 tvers av fagmilj\u00f8er, understreker rektor Hans Blom.\n\n\u2013\u00a0I det videre arbeidet med fleksible studier, er det viktig \u00e5 tilby kompetanseheving for alle ansatte, b\u00e5de faglig og administrativt tilsatte. H\u00f8sten 2014 tilbyr vi ett nytt studium for ansatte, Digitale verkt\u00f8y og medier i fleksibel og nettbasert utdanning, forteller Hanne Schou R\u00f8ising, f\u00f8rstelektor ved PULS.\n\nFagdagen ble arrangert av Utvalgt for utdanningskvalitet, Utvalg for e-l\u00e6ring og PULS \u2013 Program for undervisning, l\u00e6ring og studiekvalitet.\n\n## Kontaktperson ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold:\n\nHanne Schou R\u00f8ising, f\u00f8rstelektor ved PULS:\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8d26d69-cc8d-4903-8e7f-f497157b85d7"}
+{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/norsk-programvare-koordinerer-internasjonale-byggeprosjekter/413879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:19Z", "text": "\n\n# Norsk programvare koordinerer internasjonale byggeprosjekter\n\nGr\u00fcnderne i Catenda har globale ambisjoner. M\u00e5lsettingen er at programvaren bimsync skal optimalisere samhandling i byggeprosjekter verden over.\n\n  - BIM\n  - 8\\. des. 2017 - 07:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\nCatenda ble startet i Oslo i 2009 av ti personer med bakgrunn fra byggeprosessavdelingen til SINTEF Byggforsk. Med st\u00f8tte fra Innovasjon Norge, utviklet de bimsync-plattformen, som koordinerer alle digitale modeller i et byggeprosjekt. BIM st\u00e5r for\u00a0*BygningsInformasjonsModellering*, og bimsync er det f\u00f8rste koordineringsverkt\u00f8yet som gir alle parter i et byggeprosjekt tilgang til BIM via Internett, uten behov for ekstra programvare.\n\n#### Brukere fra over 60 land\n\nGr\u00fcnderne i Catenda har solid internasjonal erfaring, og det har helt siden starten v\u00e6rt naturlig for gr\u00fcnderne \u00e5 tenke internasjonalt.\n\n\u2013 Da vi grunnla Catenda, var vi allerede dypt involvert i internasjonal standardisering, og det globale potensialet l\u00e5 der helt naturlig, sier daglig leder H\u00e5vard Bell.\n\n\n\nBimsync har sl\u00e5tt godt an i mange markeder allerede. S\u00e5 langt har brukere fra langt over 60 land pr\u00f8vd ut programvaren, og bimsync er brukt i flere prestisjefylte byggeprosjekter i inn- og utland, blant annet det nye Nasjonalmuseet, renovering av hovedbygget p\u00e5 NTNU i Trondheim, et stort universitetskompleks i Skottland og Frankrikes h\u00f8yeste trehus.\n\n\u2013 Vi satser spesielt p\u00e5 Frankrike, Tyskland, Storbritannia og Spania n\u00e5. Vi har store ambisjoner og \u00f8nsker \u00e5 bli en stor global akt\u00f8r. Markedet er \u00e5pent, og vi \u00f8nsker \u00e5 ta en stor plass i dette. Gjennom utradisjonell tenkning, hardt arbeid og litt flaks s\u00e5 er dette en ambisjon som er mulig og innen rekkevidde, sier H\u00e5vard Bell.\n\nVed \u00e5 snakke med potensielle kunder i eget nettverk, skaffet de seg et bilde av ettersp\u00f8rselen av produktet, f\u00f8rst i Norge og deretter i utenlandske markeder.\n\n> \u00abVi har store ambisjoner og \u00f8nsker \u00e5 bli en stor global akt\u00f8r. Markedet er \u00e5pent, og vi \u00f8nsker \u00e5 ta en stor plass i dette.\u00bb\n> \n> \\- H\u00e5vard Bell\n\n\u2013 Vi har hatt stor glede av GET-programmet og Navigator-programmet fra Innovasjon Norge. Der fikk vi verdifull input fra USA og andre selskaper i samme situasjon. I tillegg har utekontorene til Innovasjon Norge hatt stor betydning. Det gir trygghet \u00e5 f\u00e5 ekstern, n\u00f8ytral og norsk vurdering p\u00e5 ulike strategier, partnere og kulturforskjeller n\u00e5r man reiser ut av Norge, sier Bell.\n\n#### Kulturforst\u00e5else\n\nMed bruk av egen spr\u00e5kkompetanse ble bimsync lansert p\u00e5 engelsk, og deretter oversatt til norsk, japansk og portugisisk. Men selv med et teknisk produkt som enkelt kunne oversettes og distribueres p\u00e5 Internett, kreves det kultur- og markedsforst\u00e5else for \u00e5 selge det i et nytt marked.\n\nCatenda har erfart at kulturforskjeller som ikke n\u00f8dvendigvis er opplagte, likevel kan ha avgj\u00f8rende betydning for hvordan man skal g\u00e5 frem ved salg av produktet.\n\n\u00a0\u2013 I Norge henvender vi oss ofte til byggherren for et salg, mens i andre land kan det v\u00e6re arkitekten som tar beslutningen. Og der vi i Norge kan tenke at det \u00e5 dele data er helt OK, vil andre kulturer v\u00e6re langt mer skeptisk til dette, og kan derfor \u00f8nske litt andre typer funksjoner, nevner Bell som eksempel.\n\n#### Vekst\u00e5r med \u00f8kning p\u00e5 alle fronter\n\nDet lille selskapet har klare vekstambisjoner, og er n\u00e5 i prosess med \u00e5 ansette flere utviklere og flere selgere. Det siste tilskuddet i staben er en kommunikasjonsansvarlig.\n\n\u00a0\u2013Som det n\u00e5 ser ut, blir 2018 et realt vekst\u00e5r der vi \u00f8ker p\u00e5 alle fronter, b\u00e5de ved \u00e5 styrke produktet ytterligere, f\u00e5 skikkelig fotfeste i stadig nye markeder og \u00f8ke rent kvantitativ med antall ansatte, sier Bell.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7282d2e-f1ff-460f-97ac-1efcedc0c206"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hilset-barnetoget-i-snovaer-pa-skaugum/66475724", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:04Z", "text": "# Hilset barnetoget i sn\u00f8v\u00e6r p\u00e5 Skaugum\n\nVinterlig for kronprinsfamilien.\n\n17\\. mai 2008 kl. 11.50\n\nKalenderen viste 17. mai, men sn\u00f8v\u00e6ret over Skaugum skapte vinterlig stemning da kronprinsfamilien hilste barnetoget i Asker tidlig l\u00f8rdag morgen.\n\n**Men vertskapet p\u00e5 Skaugum hadde tatt h\u00f8yde for det kj\u00f8lige v\u00e6ret, og alle de fem i kronprinsfamilien hadde tatt varme bunader p\u00e5.**\n\nKronprins Haakon og yngstemann prins Sverre Magnus var if\u00f8rt Asker-bunadene som de brukte f\u00f8rste gang i fjor, mens kronprinsessen og de to eldste barna hadde Vest-Agder-bunader for anledningen.\n\nPrinsesse Ingrid Alexandra er vokst ut av Hardanger-drakten hun fikk i d\u00e5psgave, og kunne for f\u00f8rste gang ta i bruk sin nye Agder-bunad, som er en gave fra Kristiansand kommune.  \n\n## Frosne skolebarn\n\nEtter en stund i sn\u00f8v\u00e6ret p\u00e5 Skaugum-trappa fikk den lille prinsessen en varm cape over bunaden der hun satt frysende p\u00e5 pappas arm og vinket til de mange hundre forfrosne skolebarna som defilerte forbi i sn\u00f8v\u00e6ret.\n\n**Lille Sverre Magnus s\u00e5 ikke ut til \u00e5 bry seg om sn\u00f8v\u00e6ret der han tuslet rundt med flagget sitt, men etter \u00e5 ha tatt et par turer utenfor trappa p\u00e5 egen h\u00e5nd, ble han tatt p\u00e5 mammas arm.**\n\n  \n## Raskt skifte\n\n**Det er en lang tradisjon at kronprinsfamilien tar imot Askers skolebarn 17. mai om morgenen. Det har de gjort siden 1946. Men at 17. mai-toget g\u00e5r i sn\u00f8v\u00e6r har neppe skjedd tidligere.**\n\nEtter barnetoget hadde kronprinsfamilien bare noen minutter p\u00e5 \u00e5 skifte antrekk f\u00f8r de satt seg inn i bilen til Slottet, der de skulle hilse Oslos barnetog fra slottsbalkongen.  \n  \n\n\n\n\n**BARNETOG I SN\u00d8:** Kronprins Haakon, kronprinsesse Mette-Marit, prinsesse Ingrid Alexandra, prins Sverre Magnus og kronprinsessens s\u00f8nn Marius Borg H\u00f8iby hilste barnetoget p\u00e5 Skaugum 17. mai. Foto: Cornelius Poppe/Scanpix\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "010ccd09-34ae-4941-bb5c-99ff344ac14d"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hun-gjorde-det-slutt-og-flyttet-ut/64707640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:01Z", "text": "## \\- Hun gjorde det slutt og flyttet ut\n\nEtter m\u00e5neder med utroskaps-skriverier fikk hun nok.\n\n22\\. februar 2010 kl. 9.19\n\n  Kirsti Erts\u00e5s  \n\nSEHER.NO: Kj\u00e6rligheten har tatt slutt for Hollywood-skuespilleren Ryan Phillippe (35) og Abbie Cornish (27), skriver People.  \n  \n**- Abbie gjorde det slutt med Ryan og hun har flyttet ut av huset deres, bekrefter Cornish sin talsmann til nettstedet.**  \n  \nSkj\u00f8nnheten skal ha flyttet ut sakene sine fra parets hus p\u00e5 s\u00f8ndag, mens Phillippe p\u00e5 samme tid bes\u00f8kte en venn sammen med barna sine, Ava og Deacon.  \n  \n**If\u00f8lge People kommer bruddet i kj\u00f8lvannet av flere m\u00e5neder med spekulasjoner om at Phillippe skal ha v\u00e6rt utro mot kj\u00e6resten.**  \n  \nCornishs talsmann vil imidlertid ikke kommentere om det er grunnen til bruddet.  \n  \nParet m\u00f8ttes under innspillingen til filmen \"Stop-Loss\" i 2006, kort tid etter at Phillippe skilte seg fra Reese Witherspoon (33). Men paret har ikke sett hverandre s\u00e5 mye den siste tiden, da Cornish har tilbragt mesteparten av det siste halv\u00e5ret i Canada p\u00e5 en filminnspilling.  \n  \nI desember ble det kjent at Phillippes ekskone og kj\u00e6resten gjennom nesten tre \u00e5r, Jake Gyllenhaal (29), ogs\u00e5 hadde g\u00e5tt hver til sitt. I ettertid har Witherspoon blitt koblet til b\u00e5de kjekkasen Gerard Butler og sin egen agent, Jim Toth.  \n*  \nVi bel\u00f8nner gode kjendistips\\! Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901\\!*  \n**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d53fe6-995f-4309-ac96-fc70169c02b9"}
+{"url": "https://www.nytid.no/valg-i-india-truende-maoister-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:36Z", "text": "# Valg i India \u2013 Truende maoister\n\n****\nFlere hundre millioner velgere har stemt ved valget i India, som slutter 12. mai. Men de indiske maoistene \u00f8nsker det parlamentariske demokratiet avskaffet. De har gjort alt for \u00e5 sabotere valget. Fattige blir p\u00e5 sin side sabotert av myndighetene.\n\nNy Tids arkiv av artikler, skrevet av diverse skribenter. (Se nederst i artikkelen, evt kontakt oss for skribent).\n\nPublisert: 31/05/2014\n\n**V\u00e6pnet.** De indiske maoistene er en politisk bevegelse som er inspirert av marxisme-leninisme og Mao Zedongs (1893-1976) skrifter. De kjemper en v\u00e6pnet kamp for \u00e5 styrte den indiske staten og opprette et nytt statsapparat, basert p\u00e5 kommunistiske prinsipper.\n\nIf\u00f8lge offisielle tall, som ikke n\u00f8dvendigvis er p\u00e5litelige, har 15.000 personer blitt drept siden 1980 i konflikten mellom maoister (naxalitter) og styresmakter i India.\n\nFra 2004 har den viktigste maoistiske organisasjonen v\u00e6rt Indias kommunistparti (maoistisk), Communist Party of India (Maoist), og dets geriljah\u00e6r, \u00abPeople's Liberation Guerrilla Army\u00bb. Varierende anslag tilsier at styrkene best\u00e5r av mellom 10.000 og 40.000 soldater. I tillegg kommer langt flere st\u00f8ttespillere uten formell tilknytning.\n\nDette h\u00f8res mye ut, og den avtroppende indiske statsministeren, Manmohan Singh (Kogresspartiet), har gjentatte ganger utropt maoistene til \u00abden st\u00f8rste trusselen mot Indias indre sikkerhet\u00bb. Men India er vel \u00e5 merke et land med 1,2 milliarder innbyggere.\n\nMaoistene har s\u00e6rlig oppslutning i avsidesliggende skogsomr\u00e5der som strekker seg gjennom det sentrale og \u00f8stlige India. Disse omr\u00e5dene blir ofte omtalt som \u00abden r\u00f8de korridor\u00bb, noe som viser til at omr\u00e5det geografisk utgj\u00f8r en tynn stripe fra Bihar i det nordlige India til Andhra Pradesh i s\u00f8r. Men det er likevel vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 hvor reell tilstedev\u00e6relse maoistene har i disse omr\u00e5dene.\n\n**Utnyttes.** I de aktuelle omr\u00e5dene bor mange s\u00e5kalte stammefolk, eller \u00abadivasier\u00bb, i tillegg til fattige b\u00f8nder, hovedsakelig fra grupper lavt i kastehierarkiet. De har det til felles at de er blant Indias fattigste og minst tilgodesette grupper.\n\nDen \u00f8konomiske veksten, som India har blitt kjent for de siste ti\u00e5rene, har i liten grad kommet menneskene her til gode: Infrastrukturen er ofte rudiment\u00e6r eller helt frav\u00e6rende, og \u00abstaten\u00bb har siden britenes inntog og frem til i dag blitt sett p\u00e5 som en utnyttende fiende, ofte med rette.\n\nI deler av disse skogene har det gjennom 2000-tallet v\u00e6rt borgerkrigslignende tilstander, der maoister og styresmakter kjemper en blodig kamp. Samtidig har ogs\u00e5 utvinning av naturressurser, som mineraler og kull, ekspandert kraftig, uten at levek\u00e5rene for lokalbefolkningen har blitt bedre av den grunn. Snarere tvert imot: Utbyggingen av blant annet flere gruver har gjort at mange har mistet hjemmene sine og jorden som de levde av. Mange mener at maoistbevegelsens styrke nettopp ligger i sterk st\u00f8tte fra lokalbefolkningen som motsetter seg den kapitalistiske ekspansjonen de bevitner.\n\n**Folkelig st\u00f8tte.** I hvilken grad har da maoistene en bred folkelig st\u00f8tte i de omr\u00e5dene der de er mest aktive?\n\nDet finnes ikke klare svar p\u00e5 dette. Maoistene har selv gjentatte ganger vektlagt at massemobilisering og folkelig st\u00f8tte utgj\u00f8r et hovedanliggende for deres politiske kamp. Denne folkelige st\u00f8tten har utvilsomt v\u00e6rt reell, s\u00e6rlig blant fattige b\u00f8nder som nyter godt av maoistenes tiltak for \u00e5 bedre situasjonen for lokalbefolkningen. Maoistene har blant annet g\u00e5tt aktivt inn og jobbet med betydningsfulle enkeltsaker som fattigdom, kastebasert utbytting og maktforhold, landrettigheter og tilgang til skogsprodukter for salg.\n\nSt\u00f8tten fra lokalbefolkningen har imidlertid blitt svekket av maoistenes bruk av vold, som tidvis ogs\u00e5 rammer de samme menneskene.\n\nDen indiske staten har gjentatte ganger innf\u00f8rt sv\u00e6rt brutale metoder overfor maoistene. Bruk av makt \u2013 gjennom politi og paramilit\u00e6re styrker \u2013 har v\u00e6rt den vanligste fremgangsm\u00e5ten fra myndighetenes side. Statens voldsbruk, og militarisering av omr\u00e5dene i bekjempelsen av maoistene, har resultert i at tusenvis av mennesker har blitt drept og titusener fordrevet.\n\nRapporter tilsier ogs\u00e5 at maoister har drept lokalfolk som har blitt anklaget for \u00e5 st\u00f8tte \u00abfienden\u00bb. Maoistene har blitt beskyldt for \u00e5 utnytte lokalbefolkningen som brikker i en kamp de ikke er tjent med. Som i mange andre v\u00e6pnede konflikter, er det ogs\u00e5 her slik at lokalbefolkningen lider.\n\n**Anti-parlamentarister.** Maoistene deltar ikke i parlamentarisk politikk. I maoistenes politiske ideologi portretteres den indiske staten som en tyrann uten legitimitet som m\u00e5 avskaffes gjennom \u00ablangvarig folkekrig\u00bb.\n\nDe boikotter derfor det p\u00e5g\u00e5ende demokratiske valget, som en maoistleder nylig kalte en \u00abfarse\u00bb og \u00abhumbug\u00bb. Han hevdet videre at parlamentarisk politikk gjennom Indias 65 \u00e5r som uavhengig nasjon ikke har bedret levek\u00e5rene til de \u00abundertrykkede massene\u00bb og at de eksisterende politiske partiene ikke representerer \u00abfolket\u00bb, men snarere \u00abimperialister\u00bb og de \u00abutbyttende klassene\u00bb:\n\nDet regjerende Kongresspartiet omtales av maoistene som \u00abpro-imperialistisk, pro-komprador bourgeoisi\u00bb. Det hindunasjonalistiske BJP er \u00abkorrupt, diktatorisk, sj\u00e5vinistisk, hitlersk og fasistisk\u00bb. Det nydannede partiet for \u00abDen alminnelige inder\u00bb beskrives som \u00abideologisk eklektisk, finansiert av imperialistiske midler\u00bb. Og de parlamentariske kommunistene og alle de mange regionale partiene f\u00f8rer samme \u00abpro-imperialistiske, elitistiske og folkefiendtlige\u00bb politikk. Derfor boikotter maoistene det \u00abpseudo-parlamentariske\u00bb systemet og jobber i stedet for et \u00abreelt folkedemokrati\u00bb via v\u00e6pnet revolusjon.\n\nP\u00e5 lokalplan kan maoistenes valgboikott bety at lokalbefolkningen, gjennom overtalelse og tvang, oppfordres til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 stemme ved valget. Lokalpolitikere st\u00e5r ogs\u00e5 tidvis i fare for \u00e5 bli angrepet av maoistene, og flere attentater har funnet sted de siste \u00e5rene. Det er heller ikke uvanlig at selve valgprosessen blir gjenstand for angrep.\n\nBastar-regionen i Chhattisgarh, delstat i det sentrale India, er et av kjerneomr\u00e5dene for maoistene. Her har konflikten mellom maoister og styresmaktene v\u00e6rt s\u00e6rlig blodig de siste ti \u00e5rene, og angrep p\u00e5 valgpersonell, som angivelig er utf\u00f8rt av maoister, har blitt rapportert gjentatte ganger av indiske medier den siste m\u00e5neden. Blant annet mistet 12 personer livet i dette omr\u00e5det da en landmine eksploderte i n\u00e6rheten av et valglokale 12. april.\n\n**Begrenset effekt**. I delstaten Bihar har det v\u00e6rt lignende angrep fra maoistene, der to soldater ble drept 10. april. Og i delstaten Jharkhand ble tre valgmedarbeidere og fem politimenn drept av en landmine 24. april.\n\nDerfor er sikkerhetsoppbudet stort, og politi og soldater bist\u00e5r valgpersonalet mange steder under \u00e5rets valg i konfliktbelastede valgkretser. Dette har hatt en viss positiv innflytelse p\u00e5 valgdeltagelsen i de aktuelle s\u00e5rbare valgkretsene, i for eksempel maoistenes kjerneomr\u00e5de i det s\u00f8rlige Chhattisgarh, hvor mer enn halvdelen av velgerne tross alt har stemt. Maoistenes boikott av valget har alts\u00e5 hatt begrenset effekt.\n\nRelativ h\u00f8y valgdeltakelse er et tegn p\u00e5 at befolkningen ikke er s\u00e5 redde for represalier, men betyr ikke n\u00f8dvendigvis at situasjonen er under kontroll i disse omr\u00e5dene. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hva som skjer etter valget. Uansett hvem som kommer til makten i valgdistriktene i \u00abden r\u00f8de korridor\u00bb, s\u00e5 kommer de til \u00e5 st\u00e5 overfor store sosiale, \u00f8konomiske og sikkerhetsmessige utfordringer i \u00e5rene som kommer.\n\nDette er den femte i en serie kronikker om valget i India, som p\u00e5g\u00e5r fra 7. april til 12. mai. Tidligere valganalyser av de samme forfatterne har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i Ny Tid 21. februar, 21. mars, 3. april og 25. april.\n\nLars Tore Fl\u00e5ten, f\u00f8rstelektor, Institutt for kulturstudier og orientalske spr\u00e5k, UiO\n\nGeir Heierstad, f\u00f8rsteamanuensis, Institutt for kulturstudier og orientalske spr\u00e5k, UiO\n\nJostein Jakobsen, MA-student, UiO\n\nFrancesca Refsum Jensenius, seniorforsker, NUPI\n\nKenneth Bo Nielsen, forsker, Senter for utvikling og milj\u00f8, UiO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31fb844c-3410-43e4-9ef5-d8f872ff2ae3"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/betydelig-snoskredfare-i-hele-landet-1.13856333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:54Z", "text": "# Betydelig sn\u00f8skredfare i hele landet\n\nP\u00e5 grunn av uv\u00e6ret i helga med mye vind, har det oppst\u00e5tt ustabile lag i sn\u00f8en. \u2013 Unng\u00e5 bratt terreng, advarer NVE.\n\n\n\n\n\nRagnhild Moen Hol\u00f8 @nrkragnhild Journalist\n\n  Publisert  08.01.2018, kl. 12.12    Oppdatert  09.01.2018, kl. 13.04 \n\n  Publisert  08.01.2018, kl. 12.12    Oppdatert  09.01.2018, kl. 13.04 \n\nUv\u00e6ret \u00abCora\u00bb traff midt-Norge med full kraft fra l\u00f8rdag kveld, med b\u00e5de brukne kraner, tak som bl\u00e5ste av hus og flytebrygger som l\u00f8sna som resultat. P\u00e5 Helgeland ble mange str\u00f8ml\u00f8se i den sterke vinden.\n\n## Ustabile lag som kan rase\n\nI fjellet gjorde den sterke vinden sitt til at store mengder sn\u00f8 ble flyttet p\u00e5. Den har lagt seg til i leheng og i s\u00f8kk i terrenget. Den sn\u00f8transporterte sn\u00f8en har gjort at skredfaren i slike bratte heng n\u00e5 er betydelig over store deler av landet.\n\n\u2013 Det er betydelig sn\u00f8skredfare i store deler av landet, n\u00e6rmere bestemt faregrad 3, sier vaktleder for sn\u00f8skredvarslingen i Norges Vassdrags og Energidirektorat (NVE), H\u00e5vard Thorset.\n\n### Skredskalaen\n\n  - **Faregrad 1:** liten skredfare: Enkelte spesielt utsette omr\u00e5de vil kunne vere skredutsette. I desse omr\u00e5da, ver merksam p\u00e5 moglege skredproblem.\n  - **Faregrad 2:** moderat skredfare: Ferdsel i skredterreng krev kunnskap, erfaring i ruteval og evne til \u00e5 identifisere skredproblem. Generelt tilr\u00e5dast det \u00e5 unng\u00e5 terreng brattare enn 30 grader.\n  - **Faregrad 3:** betydeleg skredfare: Ferdsel i skredterreng krev solid kunnskap, erfaring i ruteval og evne til \u00e5 identifisere skredproblem. Generelt tilr\u00e5dast det \u00e5 unng\u00e5 terreng brattare enn 30 grader og halde avstand til utl\u00f8psomr\u00e5de.\n  - **Faregrad 4:** stor skredfare: Ferdsel i skredterreng tilr\u00e5dast ikkje. Skred som losner av seg sj\u00f8lv er venta. Unng\u00e5 losne- og utl\u00f8psomr\u00e5de.\n  - **Faregrad 5** (f\u00f8rekjem sv\u00e6rt sjeldan): Meget stor: Ferdsel i skredterreng frar\u00e5des.\n\n*Kjelde: Varsom.no*\n\nHan forteller at dette betyr at du m\u00e5 ha h\u00f8y kunnskap om skred og sn\u00f8, og lokale forhold, dersom du skal bevege deg i bratt terreng slik forholdene er n\u00e5.\n\n\u2013 For folk flest inneb\u00e6rer dette at man b\u00f8r unng\u00e5 bratte fjellsider, det vil si sider som er brattere enn tretti grader, sier han, og legger til at ogs\u00e5 er viktig \u00e5 holde god avstand til slik skredterreng.\n\nDette er fordi man kan komme inn i utl\u00f8pssoner for skred selv om det er slakt akkurat der man ferdes.\n\n\u2013 Tommelfingerregelen er at man skal holde dobbelt s\u00e5 stor avstand til en bratt fjellside som siden er h\u00f8y, sier Thorset.\n\n## \u2013 Utnytt \u00absnillere\u00bb terreng\n\nKursholder og fjellf\u00f8rer Knut Erik Tessnes i V\u00e5g\u00e5, kan melde om skredfare ogs\u00e5 i\n\n\n\nskogkledd terreng. Likevel er han opptatt av at folk m\u00e5 komme seg ut p\u00e5 ski n\u00e5 som det er mye sn\u00f8 og flotte, vinterlige forhold.\n\n### Hvordan kan man gjenkjenne skredfarlig terreng?\n\n\n\n  - Sn\u00f8skred kan l\u00f8sne overalt hvor det er sn\u00f8 og 30 grader eller brattere.\n  - Vi deler vanligvis skredterreng inn i to soner, l\u00f8sneomr\u00e5der og utl\u00f8pssoner.\n  - L\u00f8sneomr\u00e5det er det omr\u00e5det hvor et sn\u00f8skred starter. Det er i l\u00f8sneomr\u00e5det at 30-gradersregelen gjelder. (Under 30 grader bratt l\u00f8sner det sjeldent sn\u00f8skred)\n  - Utl\u00f8pssonen er det omr\u00e5det hvor et sn\u00f8skred stopper opp. I utl\u00f8pssonen gjelder ikke 30-gradersregelen, s\u00e5 se opp for bratt terreng over deg.\n  - Begynn med \u00e5 studere turplanen din p\u00e5 kartet. Sjekk brattheten, og se etter alternativer som er slakere enn tretti grader.\n  - Sjekk ogs\u00e5 turplanen din opp mot appen bratt.no, en app som ved hjelp av fargekoder viser bratthet p\u00e5 kartet.\n  - Man kan ogs\u00e5 m\u00e5le bratthet med skistavene, med egne m\u00e5lere etc n\u00e5r man er ute i terrenget.\n  - S\u00e5 lenge du er i stand til \u00e5 vurdere bratthet, ute i naturen og i kartet, kan du gjenkjenne skredterreng. F\u00f8rst da har du forutsetninger for \u00e5 holde god nok avstand.\n\nKilde: Varsom.no\n\n\u2013 I perioder med h\u00f8y skredfare betyr ikke det at man skal holde seg inne. N\u00e5 er det tid for \u00e5 opps\u00f8ke fin sn\u00f8 rett i n\u00e6rheten av der folk bor, i slakt, men fint skiterreng, skriver han i en SMS til NRK.\n\nHan sier at det for eksempel er mye fine plasser \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski i Gudbrandsdalen n\u00e5, som er fint \u00e5 utnytte n\u00e5 n\u00e5r dagene er korte.\n\n\u2013 Mange har flott skif\u00f8re og -terreng rett utenfor d\u00f8ra. S\u00e5 lenge man unng\u00e5r bratte sider, er det flotte forhold og fin sn\u00f8, skriver han.\n\n  Publisert  08.01.2018, kl. 12.12    Oppdatert  09.01.2018, kl. 13.04 \n\n### Sn\u00f8skredfare\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65f9b13f-c147-4719-8742-37adc0ca93fe"}
+{"url": "https://www.njff.no/nyheter/Sider/Vapendirektivet-vedtatt-av-EU-parlamentet.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:08Z", "text": "Anine Gutubakken Byles\n\nPublisert 16.03.2017 13:20\n\nOppdatert 16.03.2017 13:45\n\n\n\nNytt V\u00e5pendirektiv ble vedtatt av EU-parlamentet 14. mars. Forslaget som ble vedtatt er langt ifra s\u00e5 restriktivt som det opprinnelige \u00f8nsket fra EU-kommisjonen.\n\n\u200b\u200b\u200bUtgangspunktet for EU-parlamentets avstemning var et kompromissforslag fra de s\u00e5kalte \u00abtriologforhandlingene\u00bb som er f\u00f8rt mellom EU-parlamentet, ministerr\u00e5det og EU-kommisjonen. I tillegg var det en rekke endringsforslag p\u00e5 bordet \u2013 inklusive forslag om \u00e5 skrote direktivforslaget i sin helhet. Slik skulle det imidlertid ikke g\u00e5. Ingen endringsforslag ble tatt til f\u00f8lge, og forslaget fra triologforhandlingene ble vedtatt i sin helhet. N\u00e5 gjenst\u00e5r kun en velsignelse fra EUs ministerr\u00e5d f\u00f8r direktivet kan tre i kraft, men dette anses kun \u00e5 v\u00e6re en formalitet.\n\n### Levlige kompromi\u200b\u200bsser\n\nDet er liten grunn til \u00e5 v\u00e6re imponert over kompromissene som n\u00e5 er vedtatt, selv om mange av de opprinnelige forslagene fra EU-kommisjonen er kraftig moderert. Eksempler p\u00e5 bestemmelser som har endt opp betydelig bedre enn utgangspunktet er:\n\n  - Innstramminger, men ikke totalforbud mot halvautomatiske rifler med l\u00f8se magasiner.\n\n  - Det vil fremdeles v\u00e6re mulighet for jegere/skyttere under 18 \u00e5r \u00e5 erverve/inneha v\u00e5pen.\n\n  - Forbudet mot distansehandel (eks. handel/annonsering p\u00e5 internett) mellom privatpersoner er avbl\u00e5st, men det settes strengere krav til ID-kontroll.\u00a0\n\n  - Det blir krav til nasjonale systemer for oppf\u00f8lging av v\u00e5peneiere, men ikke krav om \u00abEU-standardiserte\u00bb obligatoriske legesjekker/medisinske tester.\u00a0\n\n### NJFFs vurder\u200b\u200bing\n\nEU-kommisjonens id\u00e9 om \u00e5 bekjempe terror gjennom omfattende forbud som ville ramme jegere og skyttere, var en klar skivebom, sier Vidar Nilsen, Jaktkonsulent i NJFF.  \nHan presiserer at det vedtatte direktivet er mindre dramatisk enn utgangspunktet, men fremdeles er det legale brukere som uforholdsmessig og ubegrunnet vil oppleve innstramminger.\n\nLes mer om\u00a0\u200bhva Nilsen mener om\u00a0et forbud mot halvautomatiske v\u00e5pen \u00a0i Aftenposten\u200b.\u200b\u200b  \n\nFor norske jegere og skyttere vil det sannsynligvis v\u00e6re til \u00e5 leve med, men det krever at handlingsrommet for nasjonale tilpassinger og unntak brukes fullt ut i norsk v\u00e5penlovgivning, er Nilsens generelle vurdering. Bekymringen i de nordiske landene\u00a0er f\u00f8rst og fremst nasjonale politikere som vil fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re \u00abbest i klassen\u00bb. Les mer p\u00e5 Svensk Jakt.\n\nJustisdepartementet (JD) har varslet at arbeidet med ny v\u00e5penlov vil fortsette frem mot sommeren. N\u00e5r et forslag til ny v\u00e5penlov vil bli fremmet for Stortinget er uklart, men m\u00e5let er s\u00e5 langt NJFF har kjennskap til, \u00e5 f\u00e5 vedtatt ny v\u00e5penlov i l\u00f8pet av 2017 \u00a0.\u00a0\n\nAftenposten skriver blant annet om at antall registrerte private skytev\u00e5pen i Norge har \u00f8kt de siste fem \u00e5rene.  \n\nNJFF og de \u00f8vrige skytterorganisasjonene har lenge hatt et stort engasjement knyttet til arbeidet med b\u00e5de EU-direktivet og ny v\u00e5penlov\u00a0\u2013 og vil selvsagt involvere seg i det videre arbeidet frem mot Stortingsbehandling av ny lov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55ee2761-e951-4e40-a35d-222bf6ed39c0"}
+{"url": "http://docplayer.me/1378522-Riktig-stell-kan-forebygge-skader-og-sykdom-astrid-indrebo-veterinaerkonsulent-i-norsk-kennel-klub.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:32Z", "text": "1 Riktig stell kan forebygge skader og sykdom Astrid Indreb\u00f8, veterin\u00e6rkonsulent i Norsk Kennel Klub P\u00e5 noen omr\u00e5der er hunder ganske like oss mennesker. Et sunt og godt liv er i stor grad avhengig av milj\u00f8et vi lever i, daglig stell, trening og kosthold. En hund som f\u00e5r riktig f\u00f4ring, som har ren hud og velstelt pels - \u00f8yne, \u00f8rer og tenner som kontrolleres jevnlig og rengj\u00f8res ved behov, som f\u00e5r riktig og jevn mosjon, f\u00e5r mental trening og mulighet til \u00e5 l\u00f8se oppgaver tilpasset egne og samfunnets behov en slik hund har alle muligheter for \u00e5 bli en sunn og frisk hund. Riktig f\u00f4r til riktig hund Gode f\u00f4ringsrutiner er viktig. Det finnes mange forskjellige f\u00f4rmerker p\u00e5 markedet; det finnes f\u00f4r for valper, unghunder, voksne hunder, aktive hunder, fete hunder, gamle hunder osv. Hva skal du s\u00e5 velge i denne overfloden av ulike f\u00f4rmerker? Snakk med oppdretter av hunden din snakk med andre som har tilsvarende rase eller snakk med andre som har erfaring med f\u00f4ring av hund. Velg et f\u00f4r som er riktig sammensatt, s\u00e5 trenger du ikke \u00e5 tilsette f\u00f4ret noe som helst ekstra. Unng\u00e5 spesielt ekstra tilskudd av kalk, fosfor og A- og D-vitaminer (fettl\u00f8slige vitaminer), da dette kan skape helsemessige problemer\\! Er det for lite vitaminer eller mineraler i f\u00f4ret til en frisk hund, er det bedre \u00e5 skifte f\u00f4r enn \u00e5 begynne med ulike former for tilsetninger. Kan hunden f\u00e5 restemat? Litt restemat kan hunden f\u00e5, men ikke s\u00e5 mye at det utgj\u00f8r en vesentlig del av f\u00f4ret. Restemat er ikke fullverdig kost for en hund. T\u00f8rre br\u00f8dskalker er sunt for de fleste b\u00e5de valper og voksne. Ikke gi hunden sterkt krydret mat eller for mye fett. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at ikke alle hunder t\u00e5ler for eksempel fiskeprodukter. Hunden tar ikke skade av \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8nnsaker, men den har ikke s\u00e6rlig nytte av det, heller. Hundens tarmkanal er ganske kort, og vegetabilske produkter nyttiggj\u00f8res derfor i liten grad. Kan hunden f\u00e5 bare hjemmelaget mat? Du m\u00e5 gjerne lage all maten til hunden din selv, men da trenger du mye kunnskap om hvordan f\u00f4ret skal v\u00e6re sammensatt. Det m\u00e5 inneholde riktig mengde protein, fett og karbohydrater, og m\u00e5 tilsettes mineraler og vitaminer i riktig mengde. Det er mye jobb og slett ikke billig. Det er mye enklere \u00e5 f\u00e5 et riktig kosthold med ferdigf\u00f4r. Pass p\u00e5 at hunden ikke blir tykk\\! Overvekt er et \u00f8kende problem ogs\u00e5 blant hunder, og det \u00f8ker faren for belastningsskader og andre helseproblemer\\! Diettf\u00f4r Riktig diett er en viktig del av sykdomsbehandlingen for flere sykdommer, som nyreproblemer, hjerteproblemer, hudproblemer osv. Slikt diettf\u00f4r selges kun gjennom dyrlegen. Pels og hud Riktig og regelmessig pelsstell kan v\u00e6re med \u00e5 forebygge sykdommer i huden. Hvor ofte en pels b\u00f8r b\u00f8rstes og gres, er i stor grad avhengig av rasen. L\u00e6r hunden til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 et bord eller ligge p\u00e5 gulvet n\u00e5r den b\u00f8rstes fra den er valp enhver hund nyter \u00e5 f\u00e5 stelt pelsen bare den er vant til det og det gj\u00f8res regelmessig og riktig. Pelsen skal holdes fri for knuter, og l\u00f8se h\u00e5r skal b\u00f8rstes bort. Skitt, sm\u00e5kvister eller annet som sitter fast i pelsen etter en tur, b\u00f8rstes lett ut av en velstelt pels. Hunden skal bades n\u00e5r den er skitten, men den b\u00f8r ikke bades for ofte. Hyppig bading fjerner det naturlige fettlaget i hud og pels. Hvis pelsen er velholdt, vil urenheter p\u00e5 de fleste raser lett kunne b\u00f8rstes ut slik at det ikke er n\u00f8dvendig med hyppige bad.\n\n\n\n2 Det er viktig \u00e5 bruke en sjampo som er beregnet for hund. Hunden har nemlig en annen surhetsgrad i huden enn det vi mennesker har, og det er derfor slett ikke bra \u00e5 bruke v\u00e5r sjampo p\u00e5 v\u00e5r firbente venn. Og husk \u00e5 skylle pelsen godt slik at det ikke er rester etter sjampo i hud og pels\\! Etter et bad skal hunden t\u00f8rkes. Froter den godt med et h\u00e5ndkle eller f\u00f8n den t\u00f8rr. Ikke la hunden legge seg om kvelden med gjennomv\u00e5t pels det kan ofte gi s\u00e5r hud og betennelse. Sm\u00e5 s\u00e5r i huden Hunder kan lett f\u00e5 sm\u00e5rifter og s\u00e5r i huden n\u00e5r de er ute og l\u00f8per i busk og kratt. Slike sm\u00e5 s\u00e5r vil oftest leges av seg selv. Hvis s\u00e5ret er fuktig, b\u00f8r du rengj\u00f8re det med klorhexidin, pyrisept eller et annet s\u00e5rrensingsmiddel. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 klippe bort litt h\u00e5r rundt s\u00e5ret slik at det f\u00e5r luft og h\u00e5rene ikke klistrer seg til s\u00e5ret. Pass p\u00e5 at hunden ikke slikker p\u00e5 s\u00e5ret. Slikking vil nemlig tilf\u00f8re urenheter til s\u00e5ret og \u00f8ke risikoen for betennelse. Er du i tvil om s\u00e5rbehandling ta kontakt med dyrlegen din\\! Eksem Dette kan til en viss grad forebygges gjennom riktig f\u00f4ring og stell av pels og hud. Det er viktig at pelsen til enhver tid er fri for floker og at d\u00f8d pels fjernes regelmessig. Det er ogs\u00e5 viktig at hunden ikke blir g\u00e5ende v\u00e5t, men at pelsen f\u00e5r mulighet til \u00e5 t\u00f8rke etter bad, sv\u00f8mmeturer eller regnv\u00e6r. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at enkelte hunder ikke t\u00e5ler f\u00f4r med h\u00f8yt proteininnhold; de reagerer med kl\u00f8e og etter hvert eksem. Andre t\u00e5ler ikke spesielle komponenter i f\u00f4ret. Fuktig eksem kan starte med en liten v\u00e5t flekk og spre seg raskt i blant i l\u00f8pet av f\u00e5 timer. Det er derfor viktig at du straks f\u00e5r rengjort s\u00e5ret og at det kommer luft til. Klipp bort pels rundt s\u00e5ret slik at det blir ca 1 cm rundt s\u00e5ret med frisk hud uten pels. I blant kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 klippe mer for \u00e5 hindre at lang pels legger seg opp i s\u00e5ret. Det kan ofte l\u00f8nne seg \u00e5 vaske s\u00e5ret rent med neglb\u00f8rste og medisinsk gr\u00f8nns\u00e5pe. Dette h\u00f8res vondt ut, men ofte reagerer faktisk hunden mer p\u00e5 vasking med bomullsdott og s\u00e5rvann. I blant kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bruke cortison for \u00e5 dempe kl\u00f8e og hevelser og eventuelt antibiotika mot infeksjonen. Ta kontakt med dyrlege\\! Generelle r\u00e5d ved mindre hudproblemer Sjekk for parasitter i hud- og h\u00e5rlag N\u00e5r ga du sist hunden behandling mot innvollsorm? Dette b\u00f8r gj\u00f8res ca 2 ganger i \u00e5ret Gi tilskudd av B-vitaminer (\u00f8lgj\u00e6r) ca 1 ts per 20 kg hund Tilsett essensielle fettsyrer (for eksempel EfatVet kan kj\u00f8pes hos veterin\u00e6r) Ev. gi tilskudd av E-vitaminer (1-2 mg/kg hund, ev. hvetekimolje) Hvis hunden f\u00e5r et h\u00f8yproteinf\u00f4r skift til et f\u00f4r med mindre protein\\! Pr\u00f8v gjerne et f\u00f4r som er beregnet for hunder med f\u00f8lsom hud NB\\! Husk riktig pelsstell vaks hunden med en sjampo som er beregnet for hunder med f\u00f8lsom hud Allergiske hudlidelser Atopi er en arvelig, IgE-betinget allergi som gir en kl\u00f8ende hudbetennelse (atopisk dermatitt). Dette kan for\u00e5rsakes av pollen, husst\u00f8v, midd, muggsopp, flass fra mennesker og dyr og lignende. Hvis \u00e5rsaken er pollenallergi, vil symptomene v\u00e6re begrenset til pollensesongen, mens allergi mot husst\u00f8v og husst\u00f8vmidd vil gi symptomer hele \u00e5ret (eventuelt noe mindre om sommeren hvis hunden stort sett er ute). Hunder kan ogs\u00e5 v\u00e6re allergiske mot enkelte f\u00f4rstoffer eller mot tilsetningsmidler i f\u00f4ret. Kl\u00f8e er det prim\u00e6re symptomet ogs\u00e5 ved\n\n\n\n3 f\u00f4rallergi, men huden trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re p\u00e5virket. kan ogs\u00e5 forekomme fra mage/tarm. Unders\u00f8kelser viser at opptil 30% av hunder med atopisk dermatitt i tillegg har f\u00f4rallergi. ved atopisk dermatitt (etter I Vollset, Norsk veterin\u00e6rtidsskrift 1995: ) Hovedsymptomer 1. Kronisk kl\u00f8e (varighet i mer enn 3 mnd) 2. Kl\u00f8e i hoderegionen, hals, armhuler, bryst, buk, hale, poter og nederst p\u00e5 bena. Et eller flere av disse omr\u00e5dene er affisert og etter en tid kan hunden vise kl\u00f8e over hele kroppen pga hudbetennelse. De affiserte hudomr\u00e5dene blir fortykket, og pelsavfall, erytem (r\u00f8dme), skorpedannelse, seborr\u00e9 (\u00f8kt utskillelse av fettstoffer) og hyperpigmentering observeres. 3. Kronisk eller residiverende (tilbakevendende) hudbetennelse 4. Rasedisposisjon eller opplysninger om allergi hos hundens s\u00f8sken eller foreldre Mindre konstante symptomer 1. Erytem i huden p\u00e5 hodet og betennelsesforandringer i leppene 2. Bilateral konjunktivitt (\u00f8yebetennelse p\u00e5 begge \u00f8ynene), \u00f8rebetennelse, atopisk rhinitt ( rennende nese ) eller astma 3. Overfladisk stafylokokk-pyodermi (hudinfeksjon) 4. Svetting 5. Symptomene begynner f\u00f8r 3 \u00e5r alder 6. For\u00f8ket mengde allergen spesifikke IgE antistoffer i blodet. Positiv ELISA test 7. Positiv intrakutan allergitest Behandling Hindre/redusere allergenp\u00e5virkningen Antiinflamatoriske midler Essensielle fettsyrer Unders\u00f8kelser viser at 20% av hunder med atopiske hudlidelser blir symptomfrie med EfaVet 1 i dosering 1 kapsel/10 kg hund. Ved \u00e5 \u00f8ke doseringen av de essensielle fettsyrene til det seksdobbelte, vil opptil 70% av hundene bli symptomfrie, og tilleggbehandling er un\u00f8dvendig. Essensielle fettsyrer kan eventuelt kombineres med antihistaminer Glucocorticoider (kortison) Antihistaminer Hyposensibilisering Parasitter i hud- og h\u00e5rlag (ektoparasitter) Lus Lus er den vanligste ektoparasitten hos hund. Det finnes to typer: pelslus og blodsugende lus. De legger egg som festes p\u00e5 hundens h\u00e5r inne ved huden, og fra dette egget utvikles larven. Utviklingen fra egg til voksen tar 3-4 uker. Lus er stasjon\u00e6re og smitter ved direkte kontakt. Hundens lus lever kun p\u00e5 hund og kan derfor ikke smitte til mennesker. B\u00e5de vi, b\u00f8rster, tepper og lignende kan imidlertid overf\u00f8re lus, da de kan overleve en viss tid utenfor hunden. B\u00e5de egg og lus kan sees med det blotte \u00f8yet hvis man leter i pelsen. Eggene er ovale og ser ut som flass med litt metallaktiv glans som sitter festet til h\u00e5ret. Den voksne lusa er m\u00f8rk. Den blodsugende lusa sitter inn mot huden og suger blod, men pelslusa lever av flass, h\u00e5r og lignende i pelsen.\n\n, skorpedannelse, seborr\u00e9 (\u00f8kt utskillelse av fettstoffer) og hyperpigmentering observeres. 3.\")\n\n4 Hunden vil kl\u00f8. Graden av kl\u00f8e vil variere med graden av infeksjon. De skadene hunden p\u00e5f\u00f8rer huden n\u00e5r den kl\u00f8r, vil forverre situasjonen over tid. Behandling Vanligst brukt er s\u00e5kalte spot-on preparater. De er b\u00e5de enkle og effektive. Resept f\u00e5r du hos dyrlegen. Pelsmidd Dette er en liten midd som kan leve av d\u00f8de hudceller og lignende i huden og av lymfe som den f\u00e5r tak i ved \u00e5 bore sm\u00e5 hull i huden. Pelsmidden er artsspesifikk og smittes ved direkte kontakt. Den kan midlertidig komme seg over p\u00e5 eieren og gi sm\u00e5, r\u00f8de, kl\u00f8ende stikk. Ikke alle mennesker reagerer med en slik reaksjon. Midden er sv\u00e6rt liten og derfor vanskelig \u00e5 oppdage. De ser ut som sm\u00e5, runde, hvite flass. De er lys\u00f8mfindtlige. Tar man hunden med inn i et m\u00f8rkt rom og lyser ned i pelsen, kan man se midden som hvite prikker som piler bort fra lyset. Symptomene kan variere fra hund til hund. Noen har kun milde symptomer med litt kl\u00f8e og \u00f8kt flassdannelse, mens andre f\u00e5r kraftig kl\u00f8e som kan skape s\u00e5r og hudinfeksjoner. Behandling Pelsmidden er ikke like lett \u00e5 behandle som lusa. Frontline skal v\u00e6re meget effektivt. Kontakt dyrlegen. Skabbmidd (reveskabb) Dette er en liten parasitt som borer ganger i huden. Middene overlever i praksis kun f\u00e5 dager utenfor verten, men under perfekte forhold kan de overleve 2-3 uker. Kulde dreper midden. Smitte skjer hovedsaklig ved direkte kontakt. Ettersom midden lever inne i huden, skjer ikke smitteoverf\u00f8ring like lett som ved lus og pelsmidd. Smitte kan skje b\u00e5de fra rev og hund. Reveskabb gir kraftige symptomer. Ofte starter symptomene p\u00e5 hode og \u00f8reranden med sm\u00e5 blemmer og kuler og senere kraftig kl\u00f8e. Hunden kl\u00f8r intens, og vil lett kunne f\u00e5 store s\u00e5r i huden. Diagnosen stilles ved \u00e5 ta hudskrap. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne midden fordi de befinner seg inne i gangene, men ved \u00e5 varme opp skrapstedet kan man lokke midden til \u00e5pningen. Behandling Injeksjon med Ivomec er effektivt. Enkelte raser kan imidlertid reagere negativt p\u00e5 denne behandlingen. Det finnes ogs\u00e5 tabletter som er virksomme mot reveskabb (Interceptor ). H\u00e5rsekkmidd (demodex canis) Denne parasitten lever hovedsakelig i hundens h\u00e5rsekker. Man regner med at den finnes i et lite antall hos de fleste hunder uten at det gir symptomer p\u00e5 sykdom. Hos enkelte hunder gir midden utvikles imidleretid en hudsykdom: demodikose. Sykdommen kan forekomme i en lokal form eller i en generalisert form. Den lokale formen opptrer i f\u00f8rste rekke hos valper (3-6 mnd). Hunden f\u00e5r sm\u00e5 h\u00e5rl\u00f8se flekker oftest p\u00e5 hodet, forben og/eller bryst. I de fleste tilfeller he\u00f8lbredes denne sykdommen spontant n\u00e5r hunden er rundt 1 \u00e5r. Generalisert demodikose opptrer ogs\u00e5 oftest hos unge hunder, men er langt mer alvorlig. Lidelsen skyldes en genetisk defekt hos valpen som gj\u00f8r at den reagerer sv\u00e6rt kraftig p\u00e5 denne midden. Sykdommen krever omfattende behandling. Fl\u00e5tt (skogbj\u00f8rn, skaumann)\n\n\n\n5 Denne parasitten er utbredt i store deler av landet og trives best i et mildt og fuktig kystklima. Den holder til i busker og kratt av l\u00f8vtr\u00e6r og p\u00e5 bakken. De forlater vegitasjonen og g\u00e5t over p\u00e5 forbipasserende pattedyr (ogs\u00e5 menneske). Det er kun voksne hunner som suger blod. Bittene fra fl\u00e5tten er i seg selv ganske ufarlig. Men fl\u00e5tten kan overf\u00f8re alvorlige sykdommer som Borreliose. De fleste tilfeller av denne sykdommen er registrert i fylkene rundt Oslofjorden. Fl\u00e5ttangrep kan forebygges. Det anbefales at hunder som bor i omr\u00e5der med mye fl\u00e5tt, behandles med s\u00e5kalte spot-on preparater. Resept f\u00e5r du hos dyrlegen. Preparatet er virksomt p\u00e5 hunden i ca 4 uker. \u00d8rene Samtidig som du b\u00f8rster pelsen, b\u00f8r du ta en titt i \u00f8rene. Vend deg til \u00e5 lukte i hundens \u00f8rer slik at du vet hvordan det lukter normalt da oppdager du raskt hvis noe er galt. Overdreven rengj\u00f8ring av \u00f8rene er un\u00f8dvendig. Litt lysebrun voks er normalt i alle \u00f8rer og virker til en viss grad beskyttende p\u00e5 huden i \u00f8ret. Er \u00f8rene skitne eller man kjenner en begynnende stram unormal lukt, b\u00f8r de rengj\u00f8res. Bruk en bomullsdott fuktet i litt lunkent vann eller et middel du kj\u00f8per hos dyrlegen. Rengj\u00f8r \u00f8relappen og innover i kanalen s\u00e5 langt du kommer med fingeren. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 helle litt \u00f8rerens ned i \u00f8rekanalen. Trekk \u00f8relappen opp og litt ut mot siden og sprut \u00f8remiddelet forsiktig ned. Masser deretter forsiktig og t\u00f8rk med en bomullsdott. \u00d8rene b\u00f8r t\u00f8rkes hver gang hunden har badet. Bruk aldri bomullspinner ned i \u00f8regangen. Noen hunderaser f\u00e5r en del h\u00e5r i \u00f8regangen. Disse h\u00e5rene m\u00e5 fjernes med jevne mellomrom. Dersom det oppst\u00e5r unormal av \u00f8rene, de er r\u00f8de og irriterte eller hunden kl\u00f8r seg kraftig, b\u00f8r du opps\u00f8ke dyrlegen. \u00d8ynene \u00d8ynene skal v\u00e6re klare og rene. I blant kan det samle seg litt slim i \u00f8yekroken. Dette fjernes med en bomullsdott dyppet i litt lunkent vann eller \u00f8yebadevann (kj\u00f8pes reseptfritt p\u00e5 apoteket). Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 spyle \u00f8ynene med \u00f8yebadevann. Hvis \u00f8ynene stadig renner, er r\u00f8de og irriterte eller det kommer gult utflod (puss), m\u00e5 du kontakte dyrlegen. Tennene Tannfelling Melketennene bryter fram n\u00e5r valpen er rundt 2 uker gammel. N\u00e5r den er 3-4 mnd begynner tannfellingen, og de blivende tennene bryter fram. Fortennene skiftes f\u00f8rst, deretter hj\u00f8rnetennene og de fremre jekslene. De bakre jekslene finnes ikke som melketenner, men bryter fram n\u00e5r valpen er 5-7 m\u00e5neder gammel. I blant felles ikke melketennene til normal tid, men blir st\u00e5ende sammen med de blivende tennene. Dette gjelder i f\u00f8rste rekke fortennene og hj\u00f8rnetennene. Dette er vanligst hos miniatyrhundraser, men forekommer fra tid til annen ogs\u00e5 hos andre raser. Du kan i s\u00e5 fall la hunden gnage litt p\u00e5 harde ben eller lignende og kjenne om tannen er l\u00f8s. Er den det, faller den ofte ut av seg selv. Hvis ikke, b\u00f8r du ta kontakt med dyrlegen slik at melketennene blir trukket. Et slikt dobbelt tannsett kan medf\u00f8re feil stilling p\u00e5 de blivende tennene og kan ogs\u00e5 medf\u00f8re betennelse i tannkj\u00f8ttet. Resultatet kan bli d\u00e5rligere feste for de voksne tennene. Rengj\u00f8ring av tennene Mange hunder har lett for \u00e5 utvikle tannstein. Dette kan du forebygge ved \u00e5 pusse hundens tenner. Hvor ofte tennene skal pusses, er avhengig av hvorvidt hunden f\u00e5r tannstein. Det er imidlertid viktig at valpen vennes til at du unders\u00f8ker munnen og at den finner seg i at du pusser tennene. Da har du de beste mulighetene til \u00e5 f\u00e5 gjort skikkelig rent dersom det skulle bli problemer. Ikke vent for mye samarbeid de f\u00f8rste gangene du pr\u00f8ver. F\u00f8r du begynner med tannb\u00f8rsten, kan du venne valpen til \u00e5 godta at du gnir over tennene med en finger. Dette er spesielt viktig for hunder som normalt utvikler mye tannstein.\n\n\n\n6 En skikkelig benknoke som valpen kan tygge p\u00e5 kan v\u00e6re til god hjelp for \u00e5 holde tennene rene. Men husk hunden skal ALDRI f\u00e5 skarpe ben eller ben som splinters da dette kan for\u00e5rsake store skader i mage og tarm\\! Forhuden Det er normalt at hannhunder har litt utflod fra forhuden, og dette trenger vanligvis ingen behandling. Overdreven skylling vil ofte gj\u00f8re mer skade enn gagn ved at det irriterer forhuden og kan f\u00f8re til mer utflod. Ved unormale mengder utflod, slik at det drypper p\u00e5 gulvet, b\u00f8r forhuden skyldes. Forhudsrens til hund kan kj\u00f8pes p\u00e5 apoteket eller hos dyrlegen. Er du i tvil om hva du skal gj\u00f8re, s\u00e5 kontakt dyrlegen. Potene Sjekk potene med jevne mellomrom og klipp bort h\u00e5rene som stikker fram mellom tredeputene. Klipp aldri ned mellom tredeputene\\! Se etter fremmedlegemer som sm\u00e5stein og lignende som kan skape irritasjon. Om vinteren kan det lett sette seg is mellom tredeputene. Dette kan du delvis forhindre ved \u00e5 sm\u00f8re potene inn med labbefett eller vaselin. Veisalt er ikke bra for hundepoter. Har hunden f\u00e5tt dette p\u00e5 potene, b\u00f8r du gi den et fotbad. Skyll godt og t\u00f8rk etterp\u00e5. Det samme m\u00e5 du gj\u00f8re hvis hunden har g\u00e5tt p\u00e5 en nylig gj\u00f8dsel plen. Oppst\u00e5r det s\u00e5r eller skader, s\u00e5 ta kontakt med dyrlegen. Kl\u00f8rne Det er viktig at kl\u00f8rne holdes korte og de m\u00e5 derfor klippes med jevne mellomrom. Det er den tynne spissen p\u00e5 kl\u00f8rne skal klippes bort. I den innerste, tykke delen av kloen er det nerver og blodkar, og disse m\u00e5 ikke kuttes. Skaff deg en god klotang og klipp gjerne litt om gangen. Er du i tvil kan du be dyrlegen vise deg hvordan dette skal gj\u00f8res, for eksempel n\u00e5r du likevel skal dit i forbindelse med vaksinering. Vaksinasjon Vaksinasjon er en viktig del av det forebyggende helsearbeidet. En av \u00e5rsakene til at vi har kun f\u00e5 tilfeller av disse alvorlige sykdommene i Norge i dag, er nettopp at de fleste norske hunder er vaksinert. Og husk vaksinasjonsprogrammet varer hele hundens liv\\! Hva vaksineres hundene mot? I Norge vaksinerer vi i dag hundene v\u00e5re mot parvovirusinfeksjon valpesyke smittsom leverbetennelse eventuelt kennelhoste Ved reise til utlandet (EU/EFTA-land minus Sverige) kreves ogs\u00e5 vaksine mot rabies leptospirose Parvovirusinfeksjon Parvovirus for\u00e5rsaker en smittsom mage-tarmbetennelse. Alle aldersgrupper kan angripes av sykdommen, men hunder under 1 \u00e5r er mest utsatt. Parvovirus ble f\u00f8rste gang satt i sammenheng med sykdom hos hund i USA i Senere er den p\u00e5vist i alle verdensdeler. De f\u00f8rste tilfellene i Norge ble rapportert i 1979, og dette viruset er n\u00e5 ganske vanlig i Norge. Den naturlige smitteveien er gjennom munnen. Utskillelsen av smittestoff begynner ca 4 dager etter at hunden er smittet, dvs. f\u00f8r de kliniske symptomene viser seg. Det er avf\u00f8ringen som er smittefarlig. I de fleste tilfeller utskiller ikke hunden smittestoff i avf\u00f8ringen i mer enn ca 12 dager etter at den ble smittet. Viruset er imidlertid sv\u00e6rt motstandsdyktig, og\n\n\n\n7 ved romtemperatur kan det holde seg smittefarlig i 6 mnd. Hunder som har gjennomg\u00e5tt en infeksjon blir immune mot sykdommen. Parvovirus for\u00e5rsaker en smittsom betennelse i mage og tarm. Symptomene opptrer 4-7 dager etter at hunden er smittet. Hunden f\u00e5r oppkast og vannaktig eller blodig diare. Den slutter \u00e5 spise, blir utt\u00f8rret og allment p\u00e5kjent og kan ogs\u00e5 f\u00e5 feber. Vi har ikke medisiner som virker mot selve viruset. Den viktigste behandlingen er derfor v\u00e6sketerapi for \u00e5 hindre utt\u00f8rring. D\u00f8dligheten ved denne sykdommen angis \u00e5 v\u00e6re 3-50% og er st\u00f8rst hos unge og hos svekkede hunder. Anbefalt vaksinasjonsprogram: 8 ukers alder (ev. 7,5 uker - dvs 4-5 dager f\u00f8r levering) 12 ukers alder 16 ukers alder 1 \u00e5rs alder Videre med 1 \u00e5rs intervall (ved stort smittepress anbefales revaksinering med 8-9 mnd intervaller) Valpesyke Valpesyke er en sv\u00e6rt smittsom sykdom hos hund og andre rovdyr som blir for\u00e5rsaket av et s\u00e5kalt paramyxovirus. Sykdommen regnes er en av de mest alvorlige virussykdommene hos hund - med en d\u00f8dsrisiko p\u00e5 50-90%. Valper under 6 mnd er mest utsatt, men sykdommen kan ramme hunder i alle aldere med fatale f\u00f8lger. Denne sykdommen forekommer sv\u00e6rt sjelden i Norge. Hoved\u00e5rsaken til dette er at en stor del av v\u00e5r hundebestand vaksineres. Det har imidlertid v\u00e6rt st\u00f8rre og mindre utbrudd av sykdommen i v\u00e5re naboland. Dersom man ikke er p\u00e5passelig med vaksineringen, kan sykdommen bryte ut ogs\u00e5 her. For f\u00e5 \u00e5r siden (1994/95) d\u00f8de flere hundre hunder av valpesyke i Finland. Noen f\u00e5 dager etter at hunden er smittet (4-7 dager), vil den f\u00e5 h\u00f8y feber uten andre tegn p\u00e5 sykdom. Etter et par dager vil temperaturen igjen bli normal, og vil holde seg normal i 1-2 uker. Deretter kommer en ny temperaturstigning, hunden f\u00e5r \u00f8yebetennelse (konjunktivitt) med utflod fra \u00f8ynene og den f\u00e5r utflod fra nesen. Hoste, diare, oppkast, opph\u00f8rt matlyst, dehydrering (utt\u00f8rring) og vekttap er ogs\u00e5 vanlige symptomer hos hunder med akutt valpesyke. Ikke sjelden f\u00e5r de ogs\u00e5 sekund\u00e6re bakterieinfeksjoner. Hundene kan ogs\u00e5 utvikle nerv\u00f8se symptomer av ulike slag: Muskelrykninger, kramper, ust\u00f8e og ukoordinerte bevegelser, de kan g\u00e5 i ring, viser unormale fryktreaksjoner, blindhet. I blant kommer de nerv\u00f8se symptomene f\u00f8rst uker eller m\u00e5neder etter at hunden har kommet seg fra de akutte symptomene. Sykdommen kan ogs\u00e5 forekomme i en mildere form, men ogs\u00e5 her kan de forekomme neurologiske senreaksjoner. Anbefalt vaksinasjonsprogram: I Norge er valpesykevaksinen kombinert med vaksine mot smittsom leverbetennelse (HCC). Den finnes i tillegg i kombinasjon med vaksine mot parvovirus og eventuelt mot kennelhoste (parainfluensa). 12 ukers alder 1 \u00e5rs alder Videre med 2 \u00e5rs intervaller\n\n\n\n\n9 Oversikt over de vanlige vaksineprogrammene Alder Parvo Valpesyke HCC Parainfluensa 8 uker X 12 uker X X X (X) 16 uker X (X) 1 \u00e5r X X X (X) 2 \u00e5r X (X) 3 \u00e5r X X X (x) 4 \u00e5r X (x) Osv etter samme program resten av hundens liv \u00ab\u00c5pne\u00bb grenser mot Europa (EU/EFTA) - hvilke andre vaksiner kreves? Den 1.mai 1994 ble grensene til Norge og Sverige \u00e5pnet mot EU/EFTA-land p\u00e5 visse vilk\u00e5r, som blant annet omfatter vaksinasjon mot rabies og leptospirose. Disse reglene f\u00e5r du i sin helhet ved \u00e5 henvende deg til distriktsveterin\u00e6ren i ditt distrikt, men her er litt informasjon om disse to sykdommene og de vaksinasjonsprogrammene som er p\u00e5krevet: Rabies (hundegalskap) Dette er en sv\u00e6rt farlig og fryktet sykdom som rammer b\u00e5de dyr og mennesker. Den finnes ikke p\u00e5 fastlands-norge, men er funnet p\u00e5 rev p\u00e5 Svalbard. For\u00f8vrig er sykdommen funnet i de fleste land i verden, og kun et sv\u00e6rt lite antall land kan si seg fri for denne sykdommen. Blant disse er Norge (fastlandet), Sverige, England, Australia og New Zealand. Viruset overf\u00f8res med spyttet, oftest gjennom bitts\u00e5r. Inkubasjonstiden - den tiden det tar fra smitteoverf\u00f8ring til sykdommen opptrer - er lang, vanligvis 2-8 uker, men kan vare flere m\u00e5neder og opptil \u00e5r. Risikoen for smittespredning er tilstede ca 10 dager f\u00f8r sykdomsutbrudd og i hele sykdomsperioden. Virus vandrer langs nervebanene og ryggmargen til hjernen. Den som er angrepet, forandrer atferd. Ville dyr kan i starten av sykdommen oppf\u00f8re seg som tamme, mens hunder og katter blir aggressive. Etter hvert utvikles lammelse i svelget og ust\u00f8het. Den som er angrepet blir rabiat - gal - og f\u00e5r blant annet en voldsom frykt for vann. Til slutt inntrer d\u00f8den pga av lammelse av pustemuskulaturen. Sykdomsperioden varer maksimum 10 dager. N\u00e5r f\u00f8rst aktiv sykdom er utviklet, er sykdommen 100% d\u00f8delig. Et menneske som er rabiessmittet, m\u00e5 vaksineres s\u00e5 snart som mulig. Dyr som f\u00e5r rabies blir avlivet for \u00e5 hindre spredning av viruset. Vaksinasjonsprogram Ettersom sykdommen ikke finnes i Norge, vaksineres vanligvis hundene ikke mot rabies. Vaksinasjonsprogrammet m\u00e5 tilpasses tidspunktet for reise. Man anbefaler \u00e5 gi f\u00f8rste vaksine ca 6 mnd f\u00f8r reisen til utlandet - f\u00f8rste vaksine kan gis tidligst ved 3 mnd alder. Vaksinasjon anbefales gjentatt etter ca 4 uker. Minst 4 mnd etter siste grunnvaksine skal det tas blodpr\u00f8ve for \u00e5 unders\u00f8ke om hunden har f\u00e5tt tilstrekkelig immunitet (antistoff) mot rabies. Deretter \u00e5rlig revaksinering (det m\u00e5 ikke g\u00e5 over 365 dager dersom man skal slippe \u00e5 ta ny blodpr\u00f8ve).\n\n\n\n\") www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro Famili\u00e6r Middelhavsfeber (FMF) Versjon av 2016 2. DIAGNOSE OG BEHANDLING 2.1 Hvordan stilles diagnosen? Generelt f\u00f8lger man denne tiln\u00e6rmingen: Klinisk mistanke:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bae1d7c-434a-4aae-b774-a0a07c9bb886"}
+{"url": "http://www.nina-furseth.com/god-paske-happy-easter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:43Z", "text": "\n\n1.  Jan P said,\n    \n      \n    \n    on March 28th, 2013 at 18:51\n    \n    H\u00e5per ikkje du \u00e5t opp alt p\u00e5 fatet ditt \ud83d\ude09  \n    God p\u00e5ske\\!\\!\n\n2.  Nina Furseth said,\n    \n      \n    \n    on March 28th, 2013 at 19:52\n    \n    \ud83d\ude09  \n    \u00c5, denne kaka er det lov \u00e5 ta et STORT stykke av \ud83d\ude09 muskelmat og ikke noe \"tomme\" kcal.. Og s\u00e5\u00e5 god\\! \ud83d\ude42\n    \n    God P\u00e5ske\\!\n\n3.  Jan P said,\n    \n      \n    \n    on March 28th, 2013 at 19:53\n    \n    Hehe, kaka s\u00e5g veldig god ut, og eg hadde slukt den i en fei:) Men eg tenkte meir p\u00e5 dei to kyllingane p\u00e5 fatet;)\n\n4.  Nina Furseth said,\n    \n      \n    \n    on March 29th, 2013 at 12:06\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5ja, he he \ud83d\ude09 neida, de er fortsatt i live \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b739caf5-3ac6-4cf2-bc19-f4443f602419"}
+{"url": "http://verdal.kommune.no/Politikk/Plan-og-samfunn-2011-2015/20120214/Saksframlegg-1512/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:31Z", "text": "**R\u00e5dmannens forslag til vedtak:  \n**Saken tas til orientering.\n\n\u00a0  \n**Vedlegg:  \n**Kopi av brev fra Mattilsynet datert 09.01.2012.  \n\u00a0\n\n**Andre saksdokumenter (ikke vedlagt):  \n**Saksopplysninger**:  \nMattilsynet gjennomf\u00f8rte den 07.12.2011 tilsyn ved virksomheten Verdal kommunale vannverk.  \nFokus var forurensingsfare ved kommunens drikkevannskilde Leksdalsvatnet.\n\nI brev av 09.01.2012 fra Mattilsynet har Verdal kommunale vannverk f\u00e5tt f\u00f8lgende p\u00e5legg:\n\n1.  Verdal kommune m\u00e5 treffe tiltak slik at landbruksaktiviteten ved Holmen g\u00e5rd kommer under kontroll med hensyn til forurensing av Leksdalsvatnet.\n2.  Prosessen med utbedring av kloakkforholdene ved Leksdal skole m\u00e5 igangsettes slik at utslippet av urenset kloakk blir tilkoblet kommunens kloakkanlegg og f\u00f8rt ut av nedb\u00f8rsfeltet til Leksdalsvatnet.\n3.  Steinbruddet i Klinga m\u00e5 f\u00f8lges opp slik at driften eventuelt avpasses etter tillatelsen. Det synes som steinbruddet drives utenfor tillatelser og kontroll.  \n    \u00a0\n\n**Vurdering:  \n**Det er vannverkseiers ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at det treffes tiltak som sikrer vannkilden mot fare for forurensing. Ut fra p\u00e5legg gitt fra Mattilsynet m\u00e5 f\u00f8lgende iverksettes:\n\n  - Verdal kommune m\u00e5 gjennomf\u00f8re forhandlinger med g\u00e5rdbruker p\u00e5 Holmen g\u00e5rd for \u00e5 sikre at forurensing av Leksdalsvatnet ikke finner sted.\n  - Verdal kommune m\u00e5 tilkoble Leksdal skole til kommunens kloakkanlegg. Planlegging av dette anlegget er alt satt i gang. Anlegget er ogs\u00e5 tatt med som tiltak i vedtatt \u00f8konomiplan.\n  - N\u00e5r dagens tillatelse til uttak av stein i Klinga g\u00e5r ut m\u00e5 ytterligere tillatelse ikke gis. Steinbruddet ligger innenfor vedtatt klausuleringssone hvor det skal f\u00f8res en meget streng holdning til menneskelig aktivitet. Mattilsynet er spesielt **** skeptisk til forurensing av vannet med hensyn p\u00e5 olje/diesel.  \n    \u00a0\n\n-----\n\nPublisert: 06.12.2011 08:13 Sist endret: 09.02.2012 11:10 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "739f5ddb-ebe5-450c-9030-a9bb7cc694a5"}
+{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/kliniske-studier/spiserorskreft-tidspunkt-for-kirurgi-etter-stralebehandling-og-cellegiftbehandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:57Z", "text": "# Spiser\u00f8rskreft: Tidspunkt for kirurgi etter str\u00e5lebehandling- og cellegiftbehandling\n\n### Tidspunkt for kirurgi etter str\u00e5le- og cellegiftbehandling for spiser\u00f8rskreft, NeoRes II studien\n\nM\u00e5lsetningen med studien er \u00e5 bed\u00f8mme hvilket tidsintervall etter str\u00e5le-/cellegiftbehandling som er det beste for kirurgi, enten etter 4-6 uker eller etter 10-12 uker.\n\nStudien er \u00e5pen for inkludering fra 1.1.2015 fram til 1.1.2025\n\nInnledning\n\nPasienter med cancer i \u00f8sofagus og gastro\u00f8sofageale overgang f\u00e5r neoadjuvant kjemoradioterapi, dvs. str\u00e5le-/cellegiftbehandling f\u00f8r operasjon.\n\nM\u00e5lsetningen med studien er \u00e5 bed\u00f8mme hvilket tidsintervall etter neoadjuvant behandling som er optimalt for kirurgi, enten etter 4-6 uker eller etter 10-12 uker. Dette vil bli sammenlignet i en prospektiv skandinavisk flersenterstudie. Variabler som vil bli studert er total overlevelse, sykdomsfri overlevelse, patologisk tumor-respons (grad av nedsmeltning av tumor), frie reseksjonsrender, komplikasjoner knyttet til kirurgi og helserelatert livskvalitet.\n\n  \n## Hvem kan delta?\n\nUtvalg\n\nPasienter som skal opereres for spiser\u00f8rskkreft i Norge og som oppfyller inklusjonskriteriene, kan delta i studien. Pasienter som er aktuelle for studier m\u00e5 henvises via fastlege eller sykehus.\n\n## Hva inneb\u00e6rer studien?\n\nBeskrivelse\n\nInkluderbare pasienter m\u00e5 uansett gjennom kjemoradioterapi f\u00f8r randomisering (inndeling i sammenlign ingsgrupper). Etterp\u00e5 blir man randomisert til \u00e5 vente 4-6 eller 10-12 uker f\u00f8r kirurgi. Den gruppen pasienter som m\u00e5 vente 10-12 uker vil bli utsatt for tilleggsunders\u00f8kelser for \u00e5 forsikre seg om at tumor ikke vokser. Hvis tumor vokser vil pasienten raskt bli operert.\n\nOslo universitetssykehus, Ullev\u00e5l  \nAvdeling for kreftbehandling\n\nKontaktperson: Geir Olav Hjortland, telefon: 23 02 66 00.\n\n# Sjekkliste for fastlegen - detaljer om deltakelse i studien\n\n## detaljer om deltakelse i studien\n\n\u00c5 delta i en klinisk studie er ingen rettighet. Det blir stilt strenge krav til hvem som blir valgt ut til \u00e5 delta.  \nFor at du skal bli vurdert som deltaker i en klinisk studie, m\u00e5 vanligvis din behandlende lege sende en foresp\u00f8rsel til det sykehuset som er ansvarlig for studien. Du m\u00e5 ogs\u00e5 passe inn i de kriteriene som forskerne har satt for \u00e5 velge ut pasienter til sine studier.  \n  \nOslo universitetssykehus  \nOnkologi  \nPostboks 4956 Nydalen  \n## Om kliniske studier\n\n  - Vilk\u00e5r og rettigheter ved deltakelse i kliniske studier\n    \n    Deltar du i en klinisk studie, har du blant annet rett til \u00e5 trekke deg, f\u00e5 innsyn i hvilke opplysninger som er registrert p\u00e5 deg, og bli informert om eventuelle endringer i studien\n\n  - Hva er kliniske studier?\n    \n    \u00a0 Kliniske studier, eller utpr\u00f8vende behandling, er studier som utf\u00f8res p\u00e5 mennesker for \u00e5 unders\u00f8ke virkning av legemidler eller andre behandlingsmetoder, men ogs\u00e5 for \u00e5 unders\u00f8ke hvordan medikamenter omdannes i kroppen og om bivirkningene...\n\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11374b0b-a896-4c4f-8033-53cd6329d3ff"}
+{"url": "http://telenetinf.com/1808-date-ideer-i-oslo.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:27Z", "text": "# Date ideer i oslo\n\n 12. feb 2013 Mange flotte ideer, Caroline\\! Det er veldig godt for meg \u00e5 hente inspirasjon p\u00e5 bloggen din, for jeg har nok \u00e5 tenke p\u00e5 om dagen som det er. Kanskje jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 konfekten din, eller s\u00e5 likte jeg godt det punktet med \u00e5 fylle opp kj\u00f8leskapet med v\u00e5re favoritter : nyttig og digg. \u00d8nsker deg en fortsatt fin\u00a0 Forfattere skriver romaner, dikt, teaterstykker, fagb\u00f8ker og lignende. a kristen date apple 18. des 2012 Psykolog Frode Thuen forteller om triksene som funker.\n\n11\\. aug 2017 Ghosting. N\u00e5r man ikke tar seg bryet med \u00e5 sl\u00e5 opp eller forklare hvorfor man ikke vil date en person, men bare slutter \u00e5 svare p\u00e5 meldinger, telefon osv. Og huske p\u00e5 at bak hvert kort, hver profil, skjuler det seg en person, med tanker, f\u00f8lelser og ideer, en som kanskje er like skj\u00f8r som deg selv. S\u00e5, Tim:\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a2f8eb9-96a9-4fb2-86e9-9ada020c47be"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/hvilket-utstyr-har-avforums-medlemmer-/112654-rizlas-hjemmekino-diy-dolby-atmos-oppgradering-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:58Z", "text": "    > Har i dag f\u00e5tt kommet meg i gang med ventilasjonsprosjektet.  \n    >   \n    >   \n    > Kasse av 22m spon som er 20x37cm p\u00e5 plass i hullet sitt.  \n    > Denne g\u00e5r inn i garasjen og ikke inn i bakg\u00e5rden som den gamle gjorde.  \n    > Blir laget en langsg\u00e5ende kasse i garasjen med isolasjon i p\u00e5 ca 1-1.5m for \u00e5 dempe ytterligere.  \n    >   \n    >   \n    > Konstruksjonen skal v\u00e6re s\u00e5nn at denne kassen ikke skal v\u00e6re i direkte kontakt med noe. Den skal ha en 0.5-1cm klaring der jeg har strimlet og fuget med Casco Multibygg. Dette for at minimalt av lyd og vibrasjoner skal komme gjennom.  \n    >   \n    >   \n    > Har ogs\u00e5 lagt isolasjon inntil s\u00e5 ikke byggskummet skal f\u00e5 kontakt med trekassen.  \n    >   \n    >   \n    > Fuget  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Er ogs\u00e5 klaring til veggkonstruksjonen og har ogs\u00e5 strimlet der.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Som dere ser blir kassen liggende ca 0.5cm fra gipsen. N\u00e5r gipsen skal p\u00e5 skal denne festes kun med fugemasse.\n    \n\n2.   03-30-2011,\u00a010:39   \\#22 \n    \n    RiZLa\\_7\n    \n    > Et veldig bra produkt. Mye for pengene\\!  \n    >   \n    >   \n    > Fra inngangspartiet. Nesten ferdig platet f\u00f8rste lag.  \n    >   \n    >   \n    > F\u00f8rste lag ferdig.  \n    >   \n    >   \n    > Andre lag p\u00e5 vei opp. Har lagt ekstra p\u00e5 med lim ved skj\u00f8tene.  \n    >   \n    >   \n    > Andre lag ferdig.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Her skal h\u00f8yttalere og den falske veggen med lerret v\u00e6re.  \n    > da f\u00e5r jeg gjemt bort pipen i samme slengen, den har v\u00e6rt et lite uromoment.   \n    > Har ca 0.5-0.8cm klaring i alle hj\u00f8rner, s\u00e5 det kan fuges.  \n    >   \n    >   \n    > Her ser dere de to 40mm r\u00f8rene som g\u00e5r til teknisk rom. Har lagt opp det jeg hadde og var mest bekymra for \u00e5 f\u00e5 gjennom. Her er det 3x HDMI og 1 coax for \u00f8yeblikket. blir lagt opp resten n\u00e5r jeg f\u00e5r h\u00f8yttalerkablene.  \n    > Manglet skruer til \u00e5 feste den siste platen   \n    >   \n    >   \n    > Her er ventilasjonsl\u00f8sningen sett fra garasjen. Her skal det fuges og blir ogs\u00e5 lagd en langsg\u00e5ende kasse p\u00e5 ca 1-1.5m. Blir p\u00e5montert avsugsvifte om n\u00f8dvendig. PS\\! Legg merke til den heftige telefonen   \n    >   \n    >   \n    > Her kommer r\u00f8r og ledninger inn til bod/teknisk rom.  \n    > Her kommer jeg ogs\u00e5 til \u00e5 plassere kasse for ventilasjon inn til rommet.  \n    > Kommer p\u00e5 sikt til \u00e5 mures igjen n\u00e5r alt er ferdig.  \n    >   \n    >   \n    > Her blir forsterkere, parabolmottaker, media box og andre dippedutter uten drivverk plassert. Har lagt opp dobbel 16A kurs, en til \u00f8vre hylle og en til nedre. Denne kommer til \u00e5 bli bygd om/pusset opp sammen med resten av boden etterhvert :-P  \n    >   \n    > Ellers, s\u00e5 kan jeg gi dere en liten smakebit av hvilken utstyr som skal inn i rommet :  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > De fleste her inne skj\u00f8nner kanskje hvilket utstyr dette er, men det blir en Midgard Audio Centurion frontrekke. 3 like fronth\u00f8yttalere best\u00e5ende av 10\" og horn, samt to stk 21\" subwoofere med 2000w RMS forsterker p\u00e5 hver. Aktiv l\u00f8sning styrt med en DSP med blant annet parametrisk EQ, delefilter, fase og delay.  \n    >   \n    >   \n    \n3.   03-30-2011,\u00a015:53   \\#23 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Ak**\n    > \n    > Dette ser jo ut til \u00e5 kunne bli utrolig bra\\!  \n    >   \n    > Jeg ser kanskje d\u00e5rlig, men jeg klarer ikke \u00e5 finne dimensjonene p\u00e5 rommet... ?\n    > \n    > Takk for det Ak\\!  \n    >   \n    > Beklager, har helt glemt av \u00e5 skrive dimensjonene ser det ut til.  \n    >   \n    > Rommet er 3.25x4.25m. Det var alt jeg fikk skviset ut, da rev jeg ogs\u00e5 en leca mur og satt opp en st\u00e5ldrager. s\u00e5 jeg dro strikken s\u00e5 langt som mulig. Men har stor tro p\u00e5 at det skal bli bra likevel \n    \n6.   03-31-2011,\u00a001:29   \\#26 \n    \n    > Har ikke skjedd s\u00e5 altfor mye i kinoen i dag.  \n    >   \n    > Var planen \u00e5 fuge hele rommet i dag, men batteriene p\u00e5 fugepistolen streika pga kulde. S\u00e5, f\u00e5r vente med den biten til i morgen.  \n    >   \n    > Fikk fuget rundt r\u00f8r og apparatboksen til lysdimmerne :  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Dette er baksiden av den eneste apparatboksen jeg har i rommet. Resten er bare direkte r\u00f8r inn gjennom veggen som er fuget.  \n    >   \n    >   \n    > Fikk montert den siste platen og fuget godt rundt de to 40mm r\u00f8rene.  \n    > Dette blir bak den falske veggen og blir ikke synlig.  \n    >   \n    >   \n    > R\u00f8r til led lys, bakside.  \n    >   \n    >   \n    > Bakside av h\u00f8yre side-surround h\u00f8yttaler.\n    \n    -----\n\n7.   03-31-2011,\u00a022:29   \\#27 \n    \n    ## Spennende\n    \n    > Dette er jo spennende  Nesten alle gutters dr\u00f8m   \n    > Lykke til \n    \n9.   04-01-2011,\u00a012:12   \\#29 \n    >  Opprinnelig postet av **skj0lsvik**\n    > Morro \u00e5 se at du st\u00e5r p\u00e5 Lars Ove\\! Misunner deg ett slikt rom gitt, vi f\u00e5r satse p\u00e5 at det blir med tiden....  \n    > Sleng ut noen bilder av stua og oppsettet der ogs\u00e5 da? \n    > Tusen takk Sondre   \n    > Vi har ikke flyttet inn i huset enda. Alt skal v\u00e6re ferdig f\u00f8r jeg flytter inn   \n    > Men har vel flyttet inn innen p\u00e5ske tenker jeg.  \n    > Men det blir ikke rare greiene p\u00e5 stua, ihvertfall forel\u00f8pig.\n    \n10.  04-01-2011,\u00a012:14   \\#30 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Zarge**\n    > Dette er jo spennende  Nesten alle gutters dr\u00f8m   \n    > Hvordan er budsjettet p\u00e5 rommet?  \n    > Har du skisse over roml\u00f8sningen sett fra fugle perspektiv?  \n    >   \n    > Lykke til \n    > \n    > Takk   \n    >   \n    > Budsjettet t\u00f8r jeg ikke helt \u00e5 regne p\u00e5, men Centurion frontrekken inkl dsp og forsterkere til de kommer p\u00e5 ca 90000,-  \n    >   \n    > Det er det eneste som er 100% fastsatt, prosessor og PJ er fortsatt litt uklart.  \n    >   \n    > Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lagd en i fugleperspektiv, men jeg har ikke s\u00e5 mye tid til overs om dagen og mine ferdigheter i sketchup er ikke allverden \n    \n    -----\n\n11.  04-02-2011,\u00a000:43   \\#31 \n    \n    > Rommet er n\u00e5 ferdig fuget i alle hj\u00f8rner, i morgen blir det laget kasser til led-lysene.  \n    >   \n    > Rommet skal ogs\u00e5 sparkles i helga og da begynner det \u00e5 n\u00e6rmer seg klart til maling.  \n    >   \n    > S\u00e5 da trenger jeg litt hjelp fra dere ang hvilken farge jeg skal ha p\u00e5 veggene.  \n    > Taket blir mest sannsynlig sort molton, og frontveggen blir svart.  \n    > Teppet blir valgt alt etter hva fargen p\u00e5 veggen blir, men det blir et ganske tykt og \"h\u00e5rete\" teppe i en m\u00f8rk gr\u00e5 nyanse.  \n    >   \n    > Det skal brukes Jotun Lady Pure Color, og har mest lyst p\u00e5 en m\u00f8rk farge med et skj\u00e6r av brun og m\u00f8rk gr\u00e5. Jotun Sober er den jeg har funnet som er n\u00e6rmest det jeg har sett for meg.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Noen som har noen tips?\n    \n    -----\n\n12.  04-02-2011,\u00a009:07   \\#32 \n    \n13.  04-02-2011,\u00a010:53   \\#33 \n    \n    Per Christian\n14.  04-02-2011,\u00a011:26   \\#34 \n    \n    -----\n\n    >  Opprinnelig postet av **tols1**\n    > \n    > Helsikes autokorrekturen p\u00e5 iPad... :evil: Det skulle v\u00e6rt \"ingen skal beskylde deg for \u00e5 spare p\u00e5 fugemassen hvertfall\"\n    > \n    > Ja, jeg tok ikke helt den setningen s\u00e5 jeg valgte \u00e5 ikke kommentere det  hehehe  \n    >   \n    > Ja, brukt en del fugemasse p\u00e5 svake punkt. Den veggboksen har jo s\u00e5 tynn plast at den slipper gjennom endel lyd. :neutral: \n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n17.  04-04-2011,\u00a014:17   \\#37 \n    ## :)\n    \n    >  Opprinnelig postet av **RiZLa\\_7**\n    > Takk   \n    >   \n    > Budsjettet t\u00f8r jeg ikke helt \u00e5 regne p\u00e5, men Centurion frontrekken inkl dsp og forsterkere til de kommer p\u00e5 ca 90000,-  \n    >   \n    > Det er det eneste som er 100% fastsatt, prosessor og PJ er fortsatt litt uklart.  \n    >   \n    > Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lagd en i fugleperspektiv, men jeg har ikke s\u00e5 mye tid til overs om dagen og mine ferdigheter i sketchup er ikke allverden \n    > \n    > Tegn p\u00e5 papir og scan det inn, det holder i masse vis =)\n    \n    -----\n\n18.  04-04-2011,\u00a015:51   \\#38 \n    \n    Ak\n    >  Opprinnelig postet av **RiZLa\\_7**\n    > \n    > Ja, jeg tok ikke helt den setningen s\u00e5 jeg valgte \u00e5 ikke kommentere det  hehehe  \n    >   \n    > Ja, brukt en del fugemasse p\u00e5 svake punkt. Den veggboksen har jo s\u00e5 tynn plast at den slipper gjennom endel lyd. :neutral: \n    > \n    > Det er faktisk et godt poeng, og det er noe jeg har merket selv ogs\u00e5. Du \"l\u00f8ste\" dette med \u00e5 legge p\u00e5 fugemasse over hele baksiden av boksen?\n    \n19.  04-05-2011,\u00a001:07   \\#39 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Ak**\n    > \n    > Det er faktisk et godt poeng, og det er noe jeg har merket selv ogs\u00e5. Du \"l\u00f8ste\" dette med \u00e5 legge p\u00e5 fugemasse over hele baksiden av boksen?\n    > \n    > Jepp. N\u00e5 hadde jeg en lettvegg p\u00e5 baksiden som ikke var platet, s\u00e5 det var noks\u00e5 enkelt. Men det er jo mulig ellers ogs\u00e5 vil jeg tro. Casco Multibygg fugemasse har gode dempeegenskaper, s\u00e5 det funker bra.\n    \n    -----\n\n20.  04-11-2011,\u00a001:29   \\#40 \n    \n    > S\u00e5 har det jo skjedd litt her siden sist og.  \n    > Har v\u00e6rt mest opptatt med \u00e5 jobbe, s\u00e5 har ikke hatt s\u00e5 mye tid til \u00e5 legge ut s\u00e5 mye bilder og info her i det siste.  \n    >   \n    > Har ogs\u00e5 jobbet med litt av hvert rundt om i huset, derav badet som n\u00e5 er ferdig oppusset. S\u00e5 har v\u00e6rt litt av hvert \u00e5 henge fingrene i   \n    >   \n    > Har n\u00e5 f\u00e5tt laget spot kasser til led spotene og strimlet og sparklet hele rommet.  \n    > Det blir ingen lister i hj\u00f8rner og tak, s\u00e5 derfor kreves det litt jobb for \u00e5 strimle innvendige hj\u00f8rner og montere gipshj\u00f8rner p\u00e5 utvendige hj\u00f8rner.  \n    > Det var LITT jobb \u00e5 f\u00e5 dette pent :-|   \n    > I m\u00f8rket, neddimmet. Forskjellig vinkling gj\u00f8r at styrken ser litt forskjellig ut.  \n    >   \n    > Strimlet og sparklet  \n    > Spot kasse p\u00e5 andre siden  \n    > Var planen \u00e5 slipe ferdig og male rommet i helgen, men ble st\u00e5ende med en skikkelig drittjobb jeg ikke fikk gjort ferdig. Etter lite research gipset jeg igjen pipen i rommet uten \u00e5 sjekke om det var lovlig, s\u00e5 derfor m\u00e5 denne av f\u00f8rst f\u00f8r jeg f\u00e5r malt. Akkurat dette var en ganske kraftig \"set-back\" i motivasjon.  \n    >   \n    > Og det var en litt verre jobb enn antatt n\u00e5r den er godt limt i tillegg. S\u00e5 i morgen blir det \u00e5 f\u00e5 tak i en brei meisel til slagbor maskin og f\u00e5 slipt den til med vinkelsliper. Da skal det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 det av uten problemer.  \n    > S\u00e5 f\u00e5r h\u00e5pe den nye uken vil bringe med seg noe godt   \n    >   \n    > Ellers, n\u00e5r det gjelder fargevalg har jeg bestemt meg for helt matt svart i taket, og en dyp m\u00f8rk mocca farge p\u00e5 bak og sideveggene.  \n    > Det st\u00e5r mellom dyp mocca fra pure color katalogen og et par andre i jotun sitt fargekart. Legger ved et bilde nedenfor : (Beklager d\u00e5rlig kvalitet, mobil)  \n    > \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4d1863-acab-42aa-8f2b-d09ee974f5d5"}
+{"url": "http://www.thereseknutsen.no/autumn-table-setting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00425.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:38Z", "text": "\n\n 23. oktober 2017 \n\n### ENKELT H\u00d8STBORD OG DEILIG GRYTE\n\n\n\nH\u00f8sten er en koselig \u00e5rstid hvor vi oftere samler venner og familie rundt spisebordet n\u00e5r v\u00e6ret er ruskete utenfor. Bordet blir ekstra fint i skymingen med levende lys, pynt fra naturen, og fyr i peisen som bakgrunn.\n\nJeg tar alltid frem de m\u00f8rkere tonene denne tiden p\u00e5 \u00e5ret. Vaser og lysestaker i m\u00f8rk keramikk, horn, og sotet glass skaper varm og fin stemning.\n\n\n\nUte p\u00e5 terrassen har Ormedruen f\u00e5tt fine h\u00f8stfarger, og et enkelt blad fra denne p\u00e5 servietten er alt som beh\u00f8ves. Less is more ikke sant ;-)\n\n\n\nForrige uke fant jeg en liten hasseln\u00f8tt-formet sk\u00e5l hos Hm Home. Dekorativ, og perfekt til \u00e5 ha bordkrydder i b\u00e5de n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten og til jul. De hadde en st\u00f8rre ogs\u00e5 om man trenger noe \u00e5 ha julegodt i for eksempel ;)\n\n\n\nLinservietter er alltid elegant, og de trenger jo ikke \u00e5 brettes s\u00e5 avansert heller. Krukkene med lokk fant jeg hos Kid, og hvorfor ikke servere gryten i de\u2026 Likte s\u00e5 godt teksturen og den matte overflaten p\u00e5 disse. Jeg har en p\u00e5 salongbordet med lighter og fyrstikker i ogs\u00e5. Praktisk dekor ;)\n\n\n\nS\u00e5 fin topp p\u00e5 n\u00f8ttesk\u00e5len\\! Hell i maldonsalt eller grovkvernet pepper slik at gjestene kan krydre maten etter \u00f8nske.\n\n\n\nNydelige farger p\u00e5 bladene ute n\u00e5\\!\u00a0 Blir fin dekor p\u00e5 bordet., helt gratis\\!\n\n\n\nEn gryte som st\u00e5r og godgj\u00f8r seg i ovnen i mange timer er s\u00e5 enkelt, og s\u00e5 fantastisk godt. Denne helgen tok vi fram en favorittoppskrift her hjemme. Langtidskokt chili con carne \\<3\n\nHer bruker vi b\u00e5de kvernet kj\u00f8tt, og h\u00f8yrygg av okse. Etter tre-fire timer i jerngryte i ovnen blir kj\u00f8ttet fantastisk m\u00f8rt\\! Gryten er smakfull, godt krydret, og den metter godt.\n\nOppskriften fant vi p\u00e5 NRK sine matsider, og den b\u00f8r dere teste ;)\n\nVi har justert *litt* p\u00e5 den her hos oss, s\u00e5 om dere vil teste v\u00e5r versjon, s\u00e5 kommer oppskriften her:\n\n2 l\u00f8k\n\n3 fedd hvitl\u00f8k\n\n700 gram h\u00f8yrygg av okse\n\n400 g karbonadedeig\n\n400 gram grovhakkede tomater\n\n0.33 liter m\u00f8rkt \u00f8l (stout)\n\n2,5 dl nybrygget kaffe\n\n325 g tomatpur\u00e8\n\n4,5 dl kj\u00f8ttbuljong\n\n3,5 ts chilipulver (eller litt mindre ;) )\n\n1 ss spisskummen\n\n1 ss kakaopulver\n\n1 ts oregano\n\n1 ts kajennepepper\n\n1 ts koriander\n\n1 ts salt\n\n400 g kidneyb\u00f8nner\n\n300 g svarte b\u00f8nner\n\n2 ferske r\u00f8de chili\n\nfrisk koriander\n\nTilbeh\u00f8r:\n\nBrun ris, spr\u00f8 fullkorns-tortillalefser (stekes i t\u00f8rr stekepanne noen minutter p\u00e5 hver side), og r\u00f8mme\n\n\n\n*Bilder: Therese Knutsen*\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nSkj\u00e6r kj\u00f8ttet i terninger. Brun kj\u00f8ttet, og deretter karbonadedeigen. Krydre med salt og pepper. Legg til side.\n\nSurr l\u00f8k og hvitl\u00f8k mykt p\u00e5 middels varme i en stor jerngryte. Tilsett de t\u00f8rre krydderne og surr litt til. Ha i kj\u00f8ttet og karbonadedeigen.\n\nHell over \u00f8l, og deretter hakket tomat, tomatpur\u00e8, kaffe og buljong.\n\nHa p\u00e5 lokk, og la gryten st\u00e5 i ovnen i ca. 3 timer.\n\nF\u00f8r servering tilsettes b\u00f8nnene, finhakket chili( uten fr\u00f8) kakao og frisk hakket koriander.\n\nStr\u00f8 over mer frisk koriander til slutt.\n\nEnjoy\\!\n\nTherese\n\n##### 2 Comments\n\n  - \n    \n    #### Gunhild M Simensen\n    \n    For en fin stemning\\! Peisen er s\u00e5 fin, vet du hvor den er fra? :-)\n    \n      - \n        \n        #### Therese Knutsen\n        \n        Hei Gunhild,\n        \n        Peisen kj\u00f8pte vi hos en fransk forhandler som dessverre ikke f\u00f8res i Norge, men b\u00e5de J\u00f8tul og Nordpeis har lignende innsatser :-)\n        \n        Ha en fin f\u00f8rjulshelg\\!\n        \n        Mhv  \n        Therese\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf91c12d-4233-47dc-a02f-2822948fce5c"}
+{"url": "http://gardermoenkulturpark.no/default.aspx?pid=3&ArtID=106", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:57Z", "text": "\u00c5PENT MED OMVISNING P\u00c5 ULLENSAKER MUSEUM  \n  \n\nI forbindelse med Lokal kulturuke i Ullensaker, holder museet \u00e5pent med omvisning i utstillingen \"Skudd i m\u00f8rket - hva skjedde i Trandumskogen?\".\n\nHer vil du f\u00e5 et innblikk i hverdagslivet under 2. verdenskrig, om russiske krigsfanger og h\u00f8re noen av historiene knyttet til de 194 som ble henrettet i Trandumskogen.\n\nOmvisning kl. 13.00.\n\nBilletter: 60,-/30,-\n\n\u00c5pen kaf\u00e9 og butikk.\n\n\u00a0\nVelkommen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c07a9b9-5d66-4192-bd0f-2f997ae7b8f1"}
+{"url": "http://docplayer.me/4287094-Nr-14-2-oktober-2015-44-argang-siden-1971-dekker-alle-husstander-i-hamar-ringsaker-stange-og-loten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:55Z", "text": " I et hus i en hage p\u00e5 Vester\u00f8ya har Kjetil funnet sitt paradis. Fornyet nostalgi I barndommens trakter har Kjetil skapt dr\u00f8mmenes sommerhus. Med gr\u00f8nne omgivelser og svaberg helt opp i hagen. Tekst: Solveig\n\n m\u00f8bel I Afton m\u00f8ter du en tidsl\u00f8s og avskalet stil med rene linjer. De glatte falsede frontene gir m\u00f8belet et lett og moderne utrykk med tynne linjer. Praktiske oppbevaringsl\u00f8sninger, solide materialer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d51da100-f180-4569-a05b-eb2b33473024"}
+{"url": "http://docplayer.me/894871-Vesentlig-endring-i-godkjent-fagskoletilbud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:35Z", "text": "# Vesentlig endring i godkjent fagskoletilbud\n\n\n\n3 Forord Fagskoleutdanning er yrkesrettet utdanning som bygger p\u00e5 fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring eller tilsvarende realkompetanse. Fagskoleutdanning har et omfang p\u00e5 minst et halvt \u00e5r og maksimalt to \u00e5r som heltidsutdanning. Betegnelsen fagskoleutdanning er beskyttet gjennom fagskoleloven. For \u00e5 kunne bruke betegnelsen fagskoleutdanning, m\u00e5 utdanningstilbudet v\u00e6re godkjent av NOKUT. Ogs\u00e5 vesentlige endringer i allerede godkjente utdanningstilbud m\u00e5 godkjennes av NOKUT. Ved s\u00f8knad om opprettelse av nytt studiested starter vurderingsprosessen med at en tilbyder s\u00f8ker NOKUT om godkjenning av endringen. NOKUT opererer med 18 likeverdige faglige kriterier for godkjenning av fagskoleutdanninger, nedfelt i NOKUTs retningslinjer, kapittel 7. NOKUTs saksbehandler vurderer s\u00f8knaden opp mot de kriteriene som er relevant for s\u00f8knaden. N\u00e5r saksbehandleren har funnet at ett eller flere av de faglige kriteriene ikke er oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te, sendes den forel\u00f8pige rapporten (kapittel 2 i denne rapporten) til tilbyder for kommentarer. Tilbydere kan da p\u00e5peke mangler eller misforst\u00e5elser i NOKUTs innstilling. NOKUT tillater i tillegg mindre justeringer. Saksbehandleren vurderer tilbakemeldingen fra tilbyder, f\u00f8r NOKUT konkluderer og fatter endelig vedtak. I denne rapporten er alle vurderingene som danner grunnlag for godkjenningen samlet. Tilbyder plikter \u00e5 gjennomf\u00f8re utdanningstilbudet slik det fremg\u00e5r av denne rapporten og s\u00f8knaden som ligger til grunn. Studenter kan lese rapporten for \u00e5 f\u00e5 inntrykk av hvilken utdanningskvalitet de kan forvente. Yrkeslivet og andre samfunnsgrupper kan ogs\u00e5 orientere seg om den sluttkompetansen studentene sitter igjen med, og innholdet i utdanningen. Oslo, Terje M\u00f8rland direkt\u00f8r i\n\n\n\n\n5 1 Innledning 1.1 Informasjon om tilbyder og utdanningstilbudet Tilbyder har s\u00f8kt NOKUT om vesentlig endring av det godkjente utdanningstilbudet \u00abfagutdanning vin og brennevin\u00bb. Tilbudet ble godkjent av NOKUT i vedtak av Utdanningstilbudet er et halv\u00e5rig tilbud som gis p\u00e5 heltid. Det s\u00f8kes n\u00e5 om \u00e5 gi fagskoleutdanningen som fjernundervisningstilbud. Det er s\u00f8kt godkjenning for inntil 24 studenter. NOKUTs retningslinjer for kvalitetssikring og godkjenning etter lov om fagskoleutdanning av lister opp kriterier som m\u00e5 oppfylles for at en fagskoleutdanning skal kunne godkjennes. I denne rapporten er f\u00f8lgende kriterier vurdert: 6, 8, 9, 11, 12, 13, 15, 16 og 17. De sakkyndige som har vurdert s\u00f8knaden er: Seniorr\u00e5dgiver Jens Breivik, Norgesuniversitetet H\u00f8gskolelektor Daniel B\u00f8dtker-Lund, H\u00f8gskolen i Akershus NOKUT har gjennomg\u00e5tt s\u00f8kers hjemmesider, Vurdering Tilbyder gir relevant informasjon som ikke kan f\u00f8re til misforst\u00e5else om bruk av fagskolebegrepet. Informasjonen p\u00e5 s\u00f8kers nettsider er i samsvar med s\u00f8knadens innhold og godkjenningsstatus i NOKUT. 1\n\n\n\n6 2 Faglig vurdering av utdanningstilbudet 2.1 Faglig innhold Kriterium 6 \u00abPlanen for utdanningstilbudet skal beskrive utdanningstilbudet som en helhet og m\u00e5: inneholde navn, m\u00e5l, omfang, faglig innhold - herunder praksis, l\u00e6restoff, undervisningsformer og arbeidsmetoder l\u00e6rerst\u00f8ttet undervisning og selvstudier/egenarbeid, forventet arbeidsmengde for studentene og vurderingsordninger. beskrive sammenhengen mellom de forskjellige fag, deler og kvalifikasjoner som inng\u00e5r eller kan inng\u00e5 i utdanningstilbudet. v\u00e6re utformet slik at studentene kan kontrollere at de f\u00e5r det utdanningstilbudet de er lovet.\u00bb Beskrivelse Informasjonen finnes i s\u00f8knaden side 4 og i Plan for Fagutdanning- Vin og Brennevin som fjernundervisning. Fjernundervisningen er basert p\u00e5 den godkjente fagplanen fra den stedbaserte undervisningen. L\u00e6rerst\u00f8ttet undervisning Fjernundervisningen er modulbasert hvor seks moduler gjennomf\u00f8res via skolens nettbaserte l\u00e6ringsplattform. Modul 1- Introduksjon gjennomf\u00f8res i starten, de resterende modulene kan gjennomf\u00f8res i valgfri rekkef\u00f8lge. Fjernundervisningen best\u00e5r av nettbaserte forelesninger av og med skolens ansvarlige l\u00e6rere. Fjernundervisningen omfatter ogs\u00e5 20 guidete vinsmakinger som skal gi kontinuitet innen smakstreningen for studentene. Studiet omfatter ogs\u00e5 seks helgesamlinger med 16 undervisningstimer ved Norsk Vinfagskoles lokaler. Temaene for samlingene er a) Verdens viner b) Mat og vin c) Brennevin og \u00f8l d) Bransjel\u00e6re og praktisk Vinkelner-trening e) Smakstrening V\u00e5r f) Smakstrening H\u00f8st Hver samling er avsluttende, og det er if\u00f8lge skolen dermed likegyldig hvilken rekkef\u00f8lge samlingene tas i. Studenter som kan dokumentere betydelig erfaring innen smaking kan s\u00f8ke fritak fra samling e) og f). Egenarbeid Det er knyttet interaktive \u00f8vingsoppgaver til hver forelesning som m\u00e5 gjennomf\u00f8res f\u00f8r studenten kan g\u00e5 videre i studiet. Studentens forst\u00e5else skal ogs\u00e5 testes ved en skriftlig besvarelse knyttet til hver modul. I s\u00f8knaden opplyses det om at studenten ikke vil kunne g\u00e5 videre i studiet uten \u00e5 besvare \u00f8vingsoppgavene. Den skriftlige besvarelsen skal gis en skriftlig tilbakemelding innen en uke etter levering. 2\n\n\n\n\n\n8 L\u00e6rernes undervisningsformer og studentenes arbeidsmetoder skal v\u00e6re varierte og bygge p\u00e5 den modenheten studentene har oppn\u00e5dd som elev eller l\u00e6rling i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Alle former og metoder skal beskrives, herunder tilrettelegging for og gjennomf\u00f8ring av e-l\u00e6ring og fjernundervisning.\u00bb Beskrivelse Studietilbudet er lagt opp som samlingsbasert nettstudium. Fjernundervisningstilbudets faglige innhold er lagt opp over samme plan som stedsbasert studietilbud. Denne planen er tidligere godkjent, men er ikke lagt ved s\u00f8knaden. Det er derfor vanskelig \u00e5 vurdere hvordan plan for gjennomf\u00f8ring av nettbasert studietilbud er tilpasset studiets faglige innhold. Studietilbudet er lagt opp for gjennomf\u00f8ring med halv progresjon, det vil si et halvt \u00e5rs studier fordelt p\u00e5 to semestre. Studiet er lagt opp som avsluttende moduler. Med unntak av Modul 1 Introduksjon, kan modulene tas i valgfri rekkef\u00f8lge. Det avholdes det ogs\u00e5 seks samlinger \u00e0 to dager. Deltakelse p\u00e5 fem av seks samlinger er obligatorisk. Det kommer ikke klart frem om samlingene er knyttet til enkelte moduler. Nettbasert undervisning best\u00e5r av opptak av forelesninger. Til forelesningene gis det ogs\u00e5 interaktive oppgaver. Til hver modul skal studenten levere en skriftlig innlevering som kommenteres av skolen. L\u00e6ringsplattformen Moodle skal benyttes i fjernundervisningen. Dette gir blant annet muligheter for kommunikasjon og samarbeid mellom studenter og mellom studenter og undervisere, via chat og diskusjonsforum. Beskrivelse av hvordan disse mulighetene skal tas i bruk er ikke beskrevet. Vurdering Beskrivelse av samlinger, nettforelesninger og \u00f8vingsoppgaver er mangelfull. Utover innlevering av \u00e9n oppgave per modul, mangler det beskrivelse av hvordan kontakt og samarbeid mellom studenter og mellom studenter og undervisere skal foreg\u00e5. Muligheter for slik kontakt er tatt med i beskrivelse av l\u00e6ringsplattformen, men det det er uklart hvordan dette skal tas i bruk. Konklusjon Tilbyder m\u00e5 legge ved beskrivelse av studiets faglige innhold og hvordan sammenheng det er mellom moduler og samlinger gj\u00f8re rede for om, og i s\u00e5 fall hvordan, det legges opp til kontakt og samarbeid mellom studenter og mellom studenter og ansatte gjennom l\u00e6ringsplattformen eller p\u00e5 andre m\u00e5ter Kriteriet er ikke oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. 4\n\n\n\n9 2.2.2 Kriterium 9 \u00abDet pedagogiske opplegget skal s\u00f8rge for oppf\u00f8lging av studentene b\u00e5de som gruppe og som individ og skal s\u00e5 langt det er mulig og rimelig, tilrettelegges etter enkeltstudenters s\u00e6rskilte behov.\u00bb Beskrivelse \u00d8vingsoppgaver m\u00e5 besvares og obligatoriske innleveringer m\u00e5 v\u00e6re godkjent for at studenten skal komme videre i studiet. Studentenes aktivitet i l\u00e6ringsplattformen vil bli overv\u00e5ket. Dette gir grunnlag for \u00e5 f\u00f8lge opp studenter som er forsinket i studiet. Tilbyder vil ogs\u00e5 f\u00f8lge opp og besvare sp\u00f8rsm\u00e5l ved samlinger. Foruten veiledning til prosjektoppgave beskrives det ikke hvordan det legges opp til veiledning eller dialog i den nettbaserte delen av undervisningstilbudet. Studiet er til en viss grad tilpasset funksjonshemmede studenter. Vurdering Tilbyders opplegg for oppf\u00f8lging av studenter er tilfredsstillende, men tilbyder b\u00f8r gi n\u00e6rmere beskrivelser av hvordan det legges opp til veiledning og samarbeid med studenter og undervisere i den nettbaserte delen av undervisningen. Se for \u00f8vrig vurdering av kriterium 8. Konklusjon Tilbyder b\u00f8r beskrive fjernstudentenes mulighet for veiledning og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l underveis i studiet Kriteriet er oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te Kriterium 11 \u00abUndervisningspersonalet m\u00e5 v\u00e6re stort nok og stabilt nok til \u00e5 gjennomf\u00f8re fastsatt undervisning.\u00bb Beskrivelse Tilbyders faste personale vil v\u00e6re involvert i driften av fjernundervisningen. Daglig leder vil v\u00e6re studieansvarlig for nettstudiet, hovedl\u00e6rer / faglig leder og ansvarlig for de seks samlingene. Timel\u00e6rere knyttet til den stedbaserte undervisningen vil ogs\u00e5 bidra i de nettbaserte forelesningene. Vurdering Personalet fremst\u00e5r som stort nok til \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re undervisningen, og skolen har tilfredsstillende tilgang p\u00e5 stedfortredere ved sykdom. 5\n\n\n\n10 Konklusjon Kriteriet er oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te Kriterium 12 \u00abUndervisningspersonalet som skal v\u00e6re knyttet til utdanningstilbudet m\u00e5 samlet ha kvalifikasjoner til \u00e5 gi den undervisning som f\u00f8lger av planen. Undervisningspersonalet m\u00e5 dokumentere: formell eventuell realkompetansevurdert utdanning som er h\u00f8yere enn det det undervises i, dog aldri lavere enn tilsvarende to\u00e5rig fagskoleutdanning pedagogiske kvalifikasjoner utdanning og erfaring p\u00e5 det niv\u00e5 som undervisningen krever digital kompetanse i det omfang som undervisningen krever yrkeserfaring som gj\u00f8r at undervisningen knyttes opp mot, og relateres til, dagens yrkesfelt.\u00bb Beskrivelse Krav til kompetanse er beskrevet i vedlegg. Her beskrives generelle krav til undervisningspersonale. Beskrivelse av pedagogiske kvalifikasjoner og digital kompetanse mangler. Krav til pedagogisk ledelse er ogs\u00e5 sv\u00e6rt generelle. I oversikt over aktuelt undervisningspersonale er det f\u00f8rt opp involverte personers kompetanse. Det kommer i noen tilfeller ikke frem hvilket niv\u00e5 undervisers egen utdanning er p\u00e5. Beskrivelse av pedagogiske kvalifikasjoner og digital kompetanse er sv\u00e6rt generell. Staben har for \u00f8vrig variert og bred kompetanse. Vurdering Krav til kompetanse b\u00f8r beskrives mer spesifikt. Det b\u00f8r komme frem hvilke krav som stilles til pedagogisk kompetanse og digital kompetanse. Det b\u00f8r ogs\u00e5 komme frem hvordan vurdering av realkompetanse skal foreg\u00e5 i tilfeller der undervisere ikke har tilstrekkelig formell kompetanse. Konklusjon Tilbyder b\u00f8r beskrive mer presist hvilke krav til kompetanse som kreves hos undervisere beskrive undervisningsstabens kompetanse mer presist Kriteriet er oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. 6\n\n\n\n11 2.3 Eksamen og vitnem\u00e5l Kriterium 13 \u00abEksamens- og vurderingsordningene skal v\u00e6re tilpasset utdanningstilbudet og dets m\u00e5l.\u00bb Beskrivelse Informasjon finnes i s\u00f8knaden side 7 og i planen for fjernundervisningen. Oppmelding til eksamen krever at alle nettbaserte leksjoner er gjennomf\u00f8rt og at studenten har deltatt p\u00e5 minst fem av de seks samlingene. Nettstudiet skal gi samme mulighet til l\u00e6ring og utvikling som den stedbaserte utdanningen og eksamensformen er lik for studenter som velger begge studieformer. Vurdering Planen mangler informasjon om hvordan eksamen skal gjennomf\u00f8res. I s\u00f8knaden beskrives eksamen som den samme skriftlige og praktiske eksamen som for de stedbaserte studentene. Konklusjon Tilbyder m\u00e5 beskrive eksamensform i planen for fjernundervisningen Kriteriet er ikke oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. 2.4 Infrastruktur Kriterium 15 \u00abLokalene inklusive spesialrom, utstyr og infrastruktur skal v\u00e6re tilstrekkelige i antall og st\u00f8rrelse til at undervisningen kan gjennomf\u00f8res som forutsatt. Det gjelder b\u00e5de egne og leide lokaler. Utrustningen m\u00e5 v\u00e6re slik at den bidrar til \u00e5 yrkesrette utdanningstilbudet.\u00bb Beskrivelse Informasjon finnes i s\u00f8knaden side 4. Fjernundervisningen er basert p\u00e5 fagplanen godkjent for den stedbaserte utdanningen. Forelesningene i klasserommet er erstattet med nettbaserte forelesninger av de samme l\u00e6rerne. Undervisningen gjennomf\u00f8res modulvis der studentene med unntak av modul 1 tas i selvvalgt rekkef\u00f8lge. 7\n\n\n\n12 Studiet omfatter ogs\u00e5 seks samlinger ved skolens lokaler i Oslo. Skolens klasserom setterbegrensninger for samlingene med en kapasitet p\u00e5 24 studenter. Skolen vurderer to parallelle kull ved stor p\u00e5gang. Vurdering Lokalene er godkjent for den stedbaserte undervisningen, og vil v\u00e6re tilfredsstillende for de seks samlingene. Konklusjon Kriteriet er oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te Kriterium 16 \u00abTilbyders IKT-tjenester m\u00e5 ha tilstrekkelig kvalitet og omfang til at oppl\u00e6ringen kan gjennomf\u00f8res som forutsatt.\u00bb Beskrivelse Beskrivelsen av IKT-tjenester er knyttet til l\u00e6ringsplattformen og systemer for produksjon og distribusjon av forelesningsopptak. Det er ikke beskrevet hvilke supporttjenester studenter har tilgang til ved eventuelle problemer med l\u00e6ringsplattformen. IKT-tjenester til studenter antas det at studentene som fjernstudenter selv m\u00e5 s\u00f8rge for. Vurdering Tilbyders IKT-tjenester er tilstrekkelig for \u00e5 tilby nettbasert utdanning. Supporttjenester for studenter kan imidlertid v\u00e6re avgj\u00f8rende hvis problemer oppst\u00e5r og b\u00f8r beskrives. L\u00e6ringsressurser skal utformes i henhold til SCORM-standarden. Det b\u00f8r komme frem hva dette inneb\u00e6rer og om l\u00e6ringsressurser er basert p\u00e5 for eksempel Adobe Flash, MS Silverlight eller andre format som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 spille av p\u00e5 enkelte plattformer, som for eksempel ipad. Det b\u00f8r beskrives hvilke IKT-tjenester (egen datamaskin, nettilgang osv.) studentene m\u00e5 ha tilgang til for \u00e5 gjennomf\u00f8re studiet. Konklusjon Tilbyder m\u00e5 beskrive supportmuligheter for studenter som har problemer med l\u00e6ringsplattformen 8\n\n\n\n13 beskrive hvilke krav til IKT-tjenester (maskinvare, programvare, nettilgang) studenter selv m\u00e5 s\u00f8rge for Kriteriet er ikke oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te Kriterium 17 \u00abStudentene og l\u00e6rerne m\u00e5 ha god nok tilgang p\u00e5 tjenester som sikrer aktuell informasjon.\u00bb Beskrivelse Informasjonen finnes p\u00e5 side 7 i s\u00f8knaden. Vurdering Studentene har tilfredsstillende tilgang til informasjon gjennom b\u00e5de studentnett og tilgang til l\u00e6rere. L\u00e6rerne har innarbeidet rutiner i bruken av studentnettet gjennom to kull. Konklusjon Kriteriet er oppfylt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. 2.5 Oppsummerende vurdering og konklusjon fra de sakkyndige S\u00f8knaden om \u00e5 tilby det stedbaserte studiet \u00abfagutdanning vin og brennevin\u00bb som fjernundervisning virker gjennomarbeidet. Undervisningen i faget egner seg godt som fjernundervisning, og skolen har kunnskap og erfaring i bruk av de digitale verkt\u00f8yene som kreves for \u00e5 tilby en nettbasert undervisning. Utdanningen inneholder ogs\u00e5 seks helgesamlinger. Planen har noen mangler som m\u00e5 rettes opp. Manglene er knyttet mot innholdet i modulene og innholdet i samlingene. De interaktive \u00f8vingsoppgavene og de skriftlige oppgavene mangler beskrivelse av innhold og vurderingsform. Komiteen savner ogs\u00e5 en helhetlig sammenheng mellom innholdet i modulene og samlingene. Planen mangler ogs\u00e5 beskrivelse av eksamensform. Krav til teknisk utstyr og ferdigheter studentene selv m\u00e5 s\u00f8rge for mangler. Tilbyder m\u00e5: Kriterium 6 beskrive innholdet i modulene 9\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6038563e-d8dc-47d2-8ae8-200f6ec9b93a"}
+{"url": "http://smad.blogg.no/m_032013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:34Z", "text": "  \n  \n\n# Silje Eriksen\n\n## GOD MORGEN SUNSHINES\n\nG\u00e5rsdagen gikk i et kj\u00f8r. Dagen startet med en sekstimers vakt p\u00e5 jobb, fra \u00e5pningstid til stengetid. Da senteret stengte m\u00e5tte jeg hjemom en sjapp tur for \u00e5 skifte til treningst\u00f8y, s\u00e5 var det rett ut d\u00f8ren igjen. Jeg skulle nemlig p\u00e5 joggetur med Rebecca og Sverre. Etter joggeturen dro jeg og Rebecca p\u00e5 treningssenteret for \u00e5 gj\u00f8re litt styrke \u00f8velser. Senere p\u00e5 kvelden bestemte jeg og Rebecca oss for \u00e5 ha jentekveld, s\u00e5 da koste vi oss med store mengder p\u00e5skesnop. P\u00e5skeegg m\u00e5 jo til p\u00e5 selve p\u00e5skeaften. Vi s\u00e5 filmen Prosjekt X, som handlet bokstavelig talt om kun en stor fest, d\u00e5rlig film med andre ord. Selv om filmen var d\u00e5rlig s\u00e5 var kvelden veldig fin, koste meg masse i lag med Rebecca.\u00a0\n\n  \n  \n  \nIngen tvil om hva som er mitt favoritt godteri? Sjokolade all the way  \n  \n  \n  \n**Hva gjorde du p\u00e5 i g\u00e5r?\u00a0**\n\n  - 31.03.2013\n  - \n  - kl.13:37\n  - \n## \u00c5RETS F\u00d8RSTE BAD\n\nDa var \u00e5rets f\u00f8rste russeknute i boks. Termometeret kommer til \u00e5 ta seg godt ut p\u00e5 luen, skal brife godt med den, hehe. Neida, eller? Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er litt stolt, hadde aldri trodd jeg kom til \u00e5 gjennomf\u00f8re det. Jeg meldte meg til \u00e5 hoppe uti som nummer to bare for \u00e5 f\u00e5 det unnagjort. Da jeg hadde n\u00e5dd halvveis angret jeg bittert, vannet var forferdelig kaldt. Det var kun 1 grad i vannet og rett f\u00f8r vi skulle uti stod familien til Mirjam \u00e5 hogget vekk isen for oss. Da vi var ferdige hoppet alle i dusjen for \u00e5 f\u00e5 varmen i seg, og etterp\u00e5 ventet varm kakao og boller, yumyum. Det trengte vi etter kuldesjokket.\u00a0\n\n\n\n  \nHer stod vi og smilte med glede til kameraet, stolte og kry.\n\nN\u00e5 er det kun litt under en m\u00e5ned igjen, s\u00e5 braker russetiden l\u00f8s\\!\n\n**Har du badet ute i \u00e5r?**\n\n\u00a0\n\n  - 30.03.2013\n  - \n  - kl.20:58\n  - \n  - Kategori: Russ 2013\n  - \n## SPORTY JENTER\n\nI dag dro jeg med meg Miriam opp stolzen, det var veldig kjekt. Kan love dere at det blir bare verre og verre for syken hver gang man skal oppover. Herlighet jeg er jo sliten f\u00f8r jeg begynner. Alt for mange trapper. Det var heldigvis veldig fint v\u00e6r i dag, s\u00e5 da var det bare \u00e5 nyte utsikten n\u00e5r man endelig n\u00e5dde toppen. For en herlig f\u00f8lelse det er \u00e5 komme opp.\u00a0\n\n  \nHer har vi kommet litt i gang ja.. pust og pes\n\n  \n\u00c5h nei, er vi bare halvveis?\n\n  \nJa man kjenner melkesyren i beina n\u00e5r man ser dette skiltet... Det er bare der for \u00e5 syke deg ut \\!\n\n  \nBare litt til trapper s\u00e5 er vi oppe\n\n  \nToppen av Stolzen, herlig f\u00f8lelse.\n\n  \nSvett og ekkel\u00a0\n\n  \nMiriam nyter utsikten\n\nDa vi kom hjem til Miriam begynte vi \u00e5 lage i stand mat. P\u00e5 menyen var det kyllingsalat. Den n\u00f8t vi til det fulle, m\u00e5 innr\u00f8mme at den var virkelig ekstremt god. Tror det er lenge siden mat har smakt s\u00e5 godt, kanskje vi bare var veldig sultne etter turen? Hehe.\u00a0\n\n  \n  \n  \nFristet, ikke sant?\n\n  \nVeldig forn\u00f8yd etter en vellykket tur og god mat\n\n**Hva har du gjort i dag?\u00a0\u00a0**\n\n  - 29.03.2013\n  - \n  - kl.23:37\n  - \n  - \n## CLOSETS & BOXES\n\n\u00a0\n\n*Take it away*  \n*Cause it's a place*  \n*I'll never get to go again*  \n*And it's such a waste*  \n*Of time and memories I'll never get back*  \n*You're taking up space*  \n*In my closet & boxes*  \n*Underneath this bed we laid*  \n*So take it away*\n\nEn av grunnene til at Katy McAllister er en av mine favoritt artister er fordi hun har en unik evne til \u00e5 formidle ting man kanskje ikke klarer \u00e5 forklare helt selv. Sangene hennes er s\u00e5 ekte. Hun har utrolig mange triste sanger om kj\u00e6rlighetsbrudd, slik som denne blant annet. Som regel f\u00f8ler jeg albumene hennes har g\u00e5tt mest i kj\u00e6rlighetssorg, men hun har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 sanger om forelskelse. Jeg elsker det nye albumet hennes og anbefaler virkelig alle \u00e5 kj\u00f8pe det, fantastisk bra.\u00a0\n\n**Hva synes du om sangen?**\n\n  - 27.03.2013\n  - \n  - kl.00:59\n  - \n## FL\u00d8YEN\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nI dag har jeg v\u00e6rt en tur p\u00e5 fl\u00f8yen med s\u00f8te Silje. Det var utrolig kjekt \u00e5 \u00a0v\u00e6re med Silje, veldig lenge siden sist. Vi gikk opp og ned fl\u00f8yen. Det er ikke det samme \u00e5 ta banen opp. Oppe p\u00e5 toppen tok vi oss en god pause. Der koste vi oss med god mat, kvikk lunsj og bixit. Det var deilig \u00e5 endelig g\u00e5 opp fl\u00f8yen, alt for lenge siden sist. Det var en veldig fin tur \u00e5 starte p\u00e5sken med og v\u00e6ret m\u00e5 jeg bare skryte av. Elsker at solen skinner, merker at dagene blir med en gang mye bedre n\u00e5r det er fint v\u00e6r. N\u00e5 skal jeg snart p\u00e5 treningssenteret \u00e5 f\u00e5 dagens trenings\u00f8kt unnagjort. **Ha en str\u00e5lende dag videre\\!\u00a0**\n\n**Hva har du gjort i dag / Hva skal du i dag?\u00a0**\n\n  - 24.03.2013\n  - \n  - kl.18:10\n  - \n  - \n## STOLZEN OG WAYENS\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nStolzen med noen av jentene i klassen, Rebecca - Ingeborg - Rebekka og Maria. Kjempe kjekt\\!\n\n  \n  \n  \nWayens med mange folk i klassen, utrolig kjekt. Elsker iskaffien de selger der, spesielt den \u00a0med mocca\\!\n\nHittil har dagen v\u00e6rt kjempe fin. Jeg har hatt en koselig tur opp stolzen og v\u00e6rt med mange gode venner p\u00e5 caf\u00e9. N\u00e5 st\u00e5r noen lange timer foran meg, har nemlig innlevering i sosialkunnskap i kveld om barnemishandling. N\u00e5r den er ferdig da kan jeg endelig ta p\u00e5skeferie, har mange planer i p\u00e5sken som jeg gleder meg masse til. **God P\u00c5SKE s\u00f8tinger\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n\n  - 22.03.2013\n  - \n  - kl.16:17\n  - \n  - \n## KOM I SERBISK AVIS\n\n  \n  \nLitt stas \u00e5 komme i serbisk avis. Vi var nemlig en liten gjeng fra klassen som var ute \u00e5 spiste pizza med en journalist fra en serbisk avis. Han spurte oss om hva vi synes om Serbia og diverse andre ting. L\u00e6reren v\u00e5res stod selvf\u00f8lgelig mest for snakkingen, men likevel litt artig \u00e5 komme i avisen.\u00a0\n\nDe siste dagene har g\u00e5tt i trening for det meste, skolearbeid og s\u00e5 har jeg v\u00e6rt sinnsykt forskj\u00f8let. L\u00e5 strak ut i g\u00e5r med hodepine og hele pakken, klarte ikke \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen, s\u00e5 ille var det. Kan ikke huske sist jeg var s\u00e5 forskj\u00f8let at jeg ikke \u00a0kunne g\u00e5 p\u00e5 skolen en gang, hehe. Det skal bli en fryd \u00e5 bli ferdig med alt skolearbeidet som jeg har m\u00e5tte ta igjen etter Serbia. Siste skoledag er i morgen, s\u00e5 er det p\u00e5skeferie. Det skal bli herlig med en skikkelig ferie\\!\n\n**Hva har du gjort i det siste?**\n\n  - 21.03.2013\n  - \n  - kl.23:10\n  - \n  - Kategori: Serbia 2013\n## TONIGHT I'M GETTING OVER YOU\n\nDenne sangen er fantastisk p\u00e5 alle m\u00e5ter, veldig fengende. Jeg har aldri v\u00e6rt noe stor fan av Carly Rae Jepsen, men denne sangen fortjener oppmerksomhet. Nr1 p\u00e5 spillelisten min for tiden.\u00a0\n\n**Hva synes du om sangen?\u00a0\u00a0**\n\n  - 18.03.2013\n  - \n  - kl.22:26\n  - \nJeg tror kamera linsen min synger p\u00e5 sine siste dager, det er vel p\u00e5 tide \u00e5 legge den p\u00e5 hyllen. Alle bildene er uklare og d\u00e5rlige etter linsen falt i bakken i Serbia, det falt bokstavelig av kameraet da jeg holdt p\u00e5 \u00e5 ta et bilde. Jeg ble helt fortvilet. Tenkte jeg skulle bare f\u00e5 vist dere alle innkj\u00f8pene mine f\u00f8r jeg legger kameraet p\u00e5 hyllen. \u00a0Jeg m\u00e5 investere i en ny linse s\u00e5 fort som mulig. Jeg shoppet som sagt vanvittig mye da jeg var i Serbia, og jeg er veldig forn\u00f8yt med alt sammen. Kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd. Vi hadde veldig liten tid til \u00e5 shoppe, s\u00e5 de gangene vi hadde tid da l\u00f8p vi fra butikk til butikk, som jeg sikkert har nevnt tidligere.\u00a0\n\n**Hva synes du? Hva likte du best?\u00a0**\n\n  - 17.03.2013\n  - \n  - kl.22:30\nSjokolade mousse, den var fantastisk god.\n\n  \n  \n  \nNoen rare sm\u00e5 kryp\n\n  \n  \n  \n  \n  \nCathrine og Lily\n\n  \nBilde fra spiserommet p\u00e5 slottet\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFor en fantastisk tur med en utrolig flott og god gjeng. Jeg har en kjempe grei klasse og vi storkoste oss masse p\u00e5 denne turen. Vi hadde fult program fra morgen til kveld. S\u00e5 vi hadde ganske liten fritid, men den lille tiden vi hadde da l\u00f8pte vi n\u00e6rmest fra butikk til butikk, s\u00e5nn at vi fikk shoppe. Maten der nede var ufattelig billig, s\u00e5 hvis du er glad i mat da er det stedet \u00e5 bes\u00f8ke. Personlig falt ikke maten der nede i smak for meg. Jeg levde n\u00e6rmest p\u00e5 salat, br\u00f8d, kylling og pomfri, haha. H\u00f8ydepunktet med turen var vel \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te de som hadde v\u00e6rt konge og dronning hvis ikke jugoslavia hadde blitt oppl\u00f8st. Da snakker jeg selvf\u00f8lgelig om bes\u00f8ket p\u00e5 slottet hvor vi m\u00f8tte kronprins Alexander og prinsessen. Det var utrolig kjekt \u00e5 se hvordan de bodde, de hadde kjempe sv\u00e6r eiendom og slottet var nydelig. F\u00f8lte nesten at jeg levde ut barndomsdr\u00f8mmen, ved \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 slottet som en prinsesse, hehe. De siste fire bildene over ble tatt p\u00e5 slottet. Innkj\u00f8pene mine fra turen skal jeg vise dere senere\\!\n\n**Har du v\u00e6rt i Beograd/Serbia f\u00f8r?**\n\n\u00a0\n  - 16.03.2013\n  - \n  - kl.17:07\n  - \n\nJeg og Miriam har g\u00e5tt \u00e5 trasket i Serbiske gater i dag. Vi gikk ut i halv ti tiden og kom tilbake igjen til hotellet rundt tolv. Det var deilig \u00e5 bli litt kjent med byen. Jeg kj\u00f8pte en iskaffi p\u00e5 veien, trengte litt koffein, dagens p\u00e5fyll med kaffe. Iskaffien kan ikke sammenlignes med starbucks, men den smakte helt greit. Det har v\u00e6rt utrolig fint v\u00e6r i dag, f\u00f8les nesten ut som sommer. Solen skinner som bare det, kjempe deilig. N\u00e5 skal vi snart ut igjen med resten av klassen \u00e5 utforske resten av Beograd. Ha en fin dag videre\\!\n\n  - 12.03.2013\n  - \n## MUSIKK TIPS?\n\n  \n  \nDa har jeg pakket alt som skal v\u00e6re med til Serbia. Kan ikke tro at det kun er et par timer til avreise. Jeg er kjempe klar for \u00e5 endelig f\u00e5 oppleve Beograd. Jeg drar i lag med nesten hele klassen min og jeg h\u00e5per det blir en fantastisk minnerik tur (noe jeg selvf\u00f8lgelig er sikker p\u00e5 at det blir). Jeg og Susanne skal dele rom, det kommer til \u00e5 bli utrolig kjekt, kvalitetstid med bestevenn. N\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 unnagjort de siste sm\u00e5tingene som \u00e5 laste innp\u00e5 ny musikk p\u00e5 telefonen. I den sammenhengen trenger jeg deres hjelp, **hva er dine favoritt sanger for tiden?\u00a0**\n\n  - 09.03.2013\n  - \n  - kl.21:57\n  - \n## TRENING\n\n  \nTredje trenings\u00f8kt denne uken er unnagjort og siste trenings\u00f8kt er i morgen. S\u00e5 er det SERBIA p\u00e5 s\u00f8ndag, og da reiser jeg med god samvittighet. H\u00e5per alle dere lesere har det bra, s\u00e5 snakkes vi etter Serbia eller s\u00e5 blogges vi n\u00e5r jeg er i Serbia\\!\n\n  - 08.03.2013\n  - \n  - kl.00:13\n  - \n  - Kategori: Siljes hverdag\n  - \n## SAFE HAVEN\n\n  \n  \n\n\u00c5 jeg gleder meg til \u00e5 se denne filmen. Boken er s\u00e5 fantastisk, leste den i sommer og jeg anbefaler den til alle som er like h\u00e5pl\u00f8s n\u00e5r det kommer til romantikk. Hvis dere har sett eller lest \"The Last Song\", \"Dear John\", \"A Walk To Remember\", \"Dagboken\", da vil dere absolutt like denne ogs\u00e5. Boken er bare s\u00e5 fantastisk p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter, boken f\u00e5r terningkast 6 fra meg.\n\n**Har du lest boken? Gleder du deg til filmen?**\n\n\u00a0\n\n  - 02.03.2013\n  - \n  - kl.22:43\n  - \n## FAVORITT FILMER\n\nN\u00e5 er jeg lei av \u00e5 v\u00e6re syk. Ble nemlig rammet av spysyken, s\u00e5 n\u00e5 har jeg ligget i sengen i snart to dager. Kjempe kjedelig \u00e5 bli syk n\u00e5r man har vinterferie. Det er jo typisk min flaks med andre ord. N\u00e5r man er syk er det sjeldent noe annet \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 enn \u00e5 se film. S\u00e5 da har jeg kost meg med mange av mine favoritt filmer. S\u00e5 da tenkte jeg \u00e5 lage et innlegg med de filmene jeg liker best. Jeg er en h\u00e5pl\u00f8s romantiker, s\u00e5 de fleste filmene under egnes nok best for jenter.\u00a0\n\n  - **John Tucker Must Die**\n\n  \n  \nAndre gode jente filmer;\n\n  - **Mean Girls**\n  - **The Last Song**\n  - **Dear John\u00a0**\n  - **A Walk To Remember**\n  - **Easy A**\n  - **Stolthet og Fordom**\n  - **Something Borrowed**\n  - **Legally Blonde**\n\n\u00a0\n**Hva er din favoritt film?\u00a0\u00a0**\n\n  - 02.03.2013\n  - \n  - kl.18:25\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd3b4bd0-fa80-4ee1-bf47-c33f7a490c05"}
+{"url": "https://m.h-a.no/nyhet/valg/--vil-bli-krevende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:48Z", "text": "\\- Vil bli krevende\n\nEn ny regjering med H\u00f8yre og Frp vil st\u00e5 svakere i dag og vil leve p\u00e5 Krfs n\u00e5de.\n\n\n\n-----\n\nStian F. Steinsvik\n\nPublisert: 13.sep.2017 11:04\n\nOppdatert: 13.sep.2017 11:05\n\nSelv om jubelen sto i taket blant H\u00f8yre- og Frp-folk under valget, er det ikke sikkert jubelen vil bli like dominerende p\u00e5 Stortinget den neste tiden. For dagens regjering vil st\u00e5 langt svakere fra h\u00f8sten av ettersom de har f\u00e6rre mandater og ettersom de n\u00e5 er avhengig av st\u00f8tte fra b\u00e5de KrF og Venstre og ikke bare \u00e9n av dem som i dag, for \u00e5 sikre seg flertall.  \n\n\u2013 Det er en jobb som m\u00e5 gj\u00f8res i Stortinget for \u00e5 finne en god plattform, slik at vi f\u00e5r ut\u00f8vet den politikken vi \u00f8nsker, sier Kristian Tonning Riise.\n\nSom Unge H\u00f8yre-leder er Riise b\u00e5de i H\u00f8yres arbeidsutvalg og i sentralstyret og vil s\u00e5ledes f\u00e5 innblikk i hvordan partiet legger strategien inn mot stortings\u00e5pning og regjeringsdannelse.\n\n\u2013 Hvordan ser du for deg at H\u00f8yre vil f\u00e5 gjennomslag for sine saker?\n\n\u2013 Jeg hadde foretrukket at b\u00e5de Venstre og KrF ble med i regjering. G\u00e5r ikke det, s\u00e5 kan vi enten lage en samarbeidsavtale som i dag eller finne st\u00f8tte fra Stortinget fra sak til sak. Det kan v\u00e6re b\u00e5de ulemper og fordeler ved \u00e5 kj\u00f8re slal\u00e5m mellom partiene p\u00e5 Stortinget.\n\n\u2013 Dere sitter jo egentlig p\u00e5 n\u00e5de hos Venstre og KrF. Frykter du mistillitsforslag fra dem eller kabinettssp\u00f8rsm\u00e5l fra Frp som kan velte regjeringen?\n\n\u2013 Det vil helt sikkert dukke opp saker som blir vanskelige. Da blir min jobb \u00e5 jobbe politisk i Stortinget. At en regjering sitter p\u00e5 n\u00e5de slik du beskriver det, er jo heller ikke noe nytt. Bortsett fra den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen har det jo stort sett v\u00e6rt mindretallsregjeringer i Norge, sier Riise.\n\n### Nyvalgt\n\nEn av dem som fort kan gj\u00f8re livet \u00absurt\u00bb for Riise og regjeringen, er Nils Kristen Sandtr\u00f8en (28) - nyvalgt stortingsrepresentant for Arbeiderpartiet.\n\nHan er selvsagt skuffet over resultatet og at Ap kun f\u00e5r to distriktsmandater, men gleder seg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 sin stortingskarriere.\n\nHan lover \u00e5 utfordre den borgerlige siden.\n\n\u2013 Det finnes flere lokale saker som Venstre og Krf er for s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi se hvor mye disse betyr, sier Sandtr\u00f8en.\n\nHan varsler blant annet forslag om bevilgning til bio\u00f8konomisk senter p\u00e5 Hamar, utvidelse av Ilseng fengsel i stedet for utenlandske fengsler i Nederland og \u00e5 foresl\u00e5 at landbruksdirektoratet skal legges til Hamar.\n\n\u2013 Jeg lover \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 Stortinget og jobbe for \u00e5 f\u00e5 mest mulig gjennomslag for v\u00e5r politikk i Hedmark, sier han.\n\nSandtr\u00f8en er fra Tynset hvor han i \u00f8yeblikket har en 40 prosent stilling som varaordf\u00f8rer.\n\nI tillegg jobber han med \u00e5 bli ferdig med sin mastergrad fra Handelsh\u00f8gskolen som vil gj\u00f8re ham til sivil\u00f8konom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20399799-4d55-4528-b0b9-d370bde6f49e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1268885-Sikkerhet-i-norske-fjell-hvordan-vaere-trygg-pa-tur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:10Z", "text": "4 D\u00d8R\u00c5LDALEN, RONDANE. FOTO: ANDERS GJENGEDAL/INNOVASJON NORGE Allemannsretten gir alle rett til \u00e5 ferdes i norsk natur 4 FOTO: ANDERS GJENGEDAL/INNOVASJON NORGE\n\n\n5 VELKOMMEN TIL DEN NORSKE FJELLHEIMEN\\! Den norske fjellheimen er fantastisk. Friskt vann, ren luft og vakker natur s\u00e5 langt \u00f8yet kan se. Et bes\u00f8k i v\u00e5r fjellnatur gir deg naturopplevelser for livet. I Norge er alles rett til ferdsel i naturen lovfestet i friluftsloven. \u00c5 dra p\u00e5 tur krever planlegging og vi h\u00e5per du skal kunne finne nyttig informasjon til det i denne brosjyren. I Norge har vi utarbeidet et sett med ni fjellvettregler, som har blitt en del av den norske friluftslivstradisjonen. Fjellvettreglene er utarbeidet av DNT og Norges R\u00f8de Kors p\u00e5 grunnlag av \u00e5relang fjellerfaring. Fjellvettregel nr. 9 er kun for vinterturen, s\u00e5 den er ikke tatt med her. Hensikten med fjellvettreglene er \u00e5 bidra til en trygg og opplevelsesrik tur. Uansett om du har lite erfaring med friluftsliv, eller er en dreven fjellvandrer, er det lurt \u00e5 ha fjellvettreglene i bakhodet f\u00f8r og under turen. Bak i brosjyren finner du ogs\u00e5 tips til hva du b\u00f8r ha med deg av utstyr og bekledning p\u00e5 tur. I tillegg f\u00e5r du gode r\u00e5d om f\u00f8rstehjelp og informasjon om den norske redningstjenesten. Velkommen\\! 5\n\n\n\n6 Vi som st\u00e5r bak Innovasjon Norge har som form\u00e5l \u00e5 bidra til \u00f8kt verdiskapning i reiselivsn\u00e6ringene og \u00f8ke kjennskap, kunnskap og attraktivitet til Norge som reisem\u00e5l. NHO reiseliv er den st\u00f8rste interesseorganisasjonen for bedrifter i Norge med ca medlemsbedrifter. DNT er Norges st\u00f8rste friluftslivsorganisasjon med rundt medlemmer. Et h\u00f8yt tall n\u00e5r den norske befolkningen best\u00e5r av over 5 mill. mennesker. DNT tilrettelegger for tur i fjellet, skogen og langs kysten, ved hjelp av stier og hytter. Virke er n\u00e6ringslivets nest st\u00f8rste hovedorganisasjon og representerer over virksomheter. Hanen er en landsdekkende n\u00e6ringsorganisasjon for virksomheter innen bygdeturisme, gardsmat og innlandsfiske i Norge. 6 FOTO: ANDERS GJENGEDAL/INNOVASJON NORGE\n\n9 FJELLVETTREGEL 1 Legg ikke ut p\u00e5 langtur uten trening. F\u00f8r du legger i vei Du b\u00f8r ha tatt noen turer med sekk, b\u00e5de i og utenfor stier i forkant av turen. Bruk det utstyret du plan-legger \u00e5 benytte p\u00e5 turen, da f\u00e5r du sjekket det samtidig. Gjennomf\u00f8r ogs\u00e5 treningsturer i d\u00e5rlig v\u00e6r og p\u00e5 vanskelig f\u00f8re. Hvor lange dagsetapper skal jeg velge? Fjellturens lengde m\u00e5 tilpasses din fysiske og psykiske form, din erfaring og det utstyret du har med. Skal du g\u00e5 mange dager i fjellet, start med korte dagsetapper. Lengden kan \u00f8kes utover i uken. Legg gjerne inn en hviledag. DNTs turplanlegger p\u00e5 nett kan v\u00e6re et godt hjelpemiddel i planleggingen. Se Planlegg ruten og ha en reserveplan Tenk igjennom den ruten du har valgt. Kan jeg avbryte turen tidligere enn planlagt hvis det blir d\u00e5rlig v\u00e6r? Kan jeg endre rute underveis? Kan jeg legge inn en hviledag? Kan jeg ta en topptur eller to hvis formen tillater det? 9\n\n\n\n10 10 FOTO: DNT ARKIV\n\n\n\n\n\n\n\n\n14 FJELLVETTREGEL 4 V\u00e6r rustet mot uv\u00e6r og kulde, selv p\u00e5 korte turer. Ta alltid med ryggsekk og det utstyret fjellet krever. Kle deg f\u00f8r uv\u00e6ret setter inn N\u00e5r uv\u00e6ret kommer, eller det bl\u00e5ser opp og blir kaldt, m\u00e5 du straks ta p\u00e5 godt med kl\u00e6r. Begynner det \u00e5 regne m\u00e5 du ta p\u00e5 vannavvisende ytterbekledning. Det er viktig at du gj\u00f8r dette i tide. Kalde og v\u00e5te fingre, har mange ganger gjort det vanskelig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg kl\u00e6rne. Hjelp ogs\u00e5 de andre med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg sine kl\u00e6r. Vindtett og varmt P\u00e5 fjellet b\u00f8r du alltid ha en vind- og vanntett jakke til bruk over en varm genser eller fleece. Sammen med en lang vindbukse, votter og en lue holder du deg beskyttet mot vind og nedb\u00f8r. Pakking av sekk Mellomstore sekker med anatomisk b\u00e6resystem er best egnet for hytte til hytte-turer sommer og vinter. En sekk p\u00e5 liter vil v\u00e6re stor nok til \u00e5 f\u00e5 med det viktigste p\u00e5 denne type turer. Slike sekker er egnet til b\u00f8rer p\u00e5 opptil kilo. Har du med proviant eller stor sovepose kan du trenge liters volum. Hvis du skal ha med telt, og g\u00e5 lange turer, har dere behov for enda st\u00f8rre sekk. Plass\u00e9r tunge ting tett inn mot ryggen. Et regntrekk for sekk eller plastposer rundt innholdet bevarer det t\u00f8rt. Mat, drikke, kl\u00e6r og vindsekk er en god basisutrustning for alle fjellturer. Les mer p\u00e5 side 30, for andre tips og utstyrsliste. 14\n\n\n\n\n\n17 FJELLVETTREGEL 5 Lytt til erfarne fjellfolk. Bli kjent med omr\u00e5det i forkant Folk som er kjent i et fjellomr\u00e5de vet som regel om s\u00e6regenheter som kan v\u00e6re til hjelp p\u00e5 turen. Sp\u00f8r vertskap p\u00e5 hytter, lokalkjente fjellfolk, folk som kommer mot deg i ruta eller andre du tror kan svare p\u00e5 viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om veivalg, forholdene i fjellet og gangtid til turm\u00e5let. F\u00f8r turen kan du kontakte din lokale turistforening eller de betjente hyttene som ligger i omr\u00e5det du skal til. I tillegg vil turistkontorer over hele landet kunne gi deg r\u00e5d for turen, eller henvise deg til hvor du kan finne mer informasjon. 17 CH - VISITNORWAY.COM\n\n\n\n18 18 FOTO: GRAFIKA AS\n\n\n\n19 FJELLVETTREGEL 6 Bruk kart og kompass. Merkede stier til god hjelp DNTs stier i fjellet er merket med steinvarder og malte, r\u00f8de t-er. Du finner ellers ofte informasjonsskilt ved turstart og i viktige stikryss undervegs. I noen tilfeller kan ogs\u00e5 turrutene v\u00e6re gradert, og det skilles da mellom gr\u00f8nne (enkel), bl\u00e5 (middels), r\u00f8de (krevende) og svarte (ekspert) ruter. Fargegraderingen ser du p\u00e5 piktogrammet av vandreren p\u00e5 skiltet. Denne merkingen av ruten er nyttig for \u00e5 finne frem, men du m\u00e5 i tillegg kunne lese kart og orientere deg frem p\u00e5 egenh\u00e5nd. Ta alltid med kart og kompass p\u00e5 turen, og l\u00e6r deg \u00e5 bruke det. Studerer du kartet f\u00f8r turen og tegner inn ruten du skal g\u00e5, har du lagt grunnlaget for en trygg gjennomf\u00f8ring av turen. F\u00f8lg med p\u00e5 kartet F\u00f8lg godt med p\u00e5 kartet ogs\u00e5 n\u00e5r det er klarv\u00e6r og god sikt, s\u00e5 vet du til enhver tid hvor du er. N\u00e5r v\u00e6ret f\u00f8rst tykner til, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 n\u00f8yaktig hvor du st\u00e5r. Les kartet fremover, og merk deg punkt som du kan kjenne igjen. Stol p\u00e5 kompasset. GPS kan ogs\u00e5 v\u00e6re et nyttig hjelpemiddel. Ikke stol kun p\u00e5 GPSen, b\u00e5de batteriproblemer og d\u00e5rlige mottakerforhold, kan skape problemer under turen. Bruk kartmappe festet rundt halsen og livet. Et l\u00f8st kart kan lett bli tatt av vinden. 19\n\n\n\n20 20 P\u00c5 VEI TIL JOSTEDALENSBREEN. FOTO: ANDERS GJENGEDAL/INNOVASJON NORGE\n\n\n\n23 FJELLVETTREGEL 8 Vend i tide, det er ingen skam \u00e5 snu. Ikke fors\u00f8k \u00e5 trosse v\u00e6ret Hvis du ikke er sikker p\u00e5 om du vil n\u00e5 m\u00e5let p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig v\u00e6r eller f\u00f8re, s\u00e5 snu\\! Andre kan risikere livet under fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redde deg. Meld fra Hvis du g\u00e5r fra hytte til hytte og m\u00e5 legge om turen, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 gitt beskjed til den hytta som venter p\u00e5 deg. Legger du ut p\u00e5 dagstur i friskt og usikkert v\u00e6r, b\u00f8r du legge opp turen slik at du g\u00e5r mot vinden. Da er det lettere \u00e5 g\u00e5 tilbake. 23 FOTO: BERGEN TURLAG\n\n24 24 NIGARDSBREEN, JOSTEDALSBREEN. FOTO: JENS HENRIK NYBO/INNOVASJON NORGE\n25 KREVENDE TERRENG Turer over isbreene krever kunnskap Mange klassiske fjellruter i h\u00f8yfjellet i Norge g\u00e5r over isbreer. Dette er turer som er sv\u00e6rt krevende og man m\u00e5 ha kunnskaper til \u00e5 ferdes her. Enkelte av DNTs stier kan v\u00e6re merket opp til kanten av breene, men oppe p\u00e5 breplat\u00e5et m\u00e5 du stole p\u00e5 egne kunnskaper om orientering og brevandring, eller g\u00e5 med f\u00f8rer. Mange opp- og nedganger fra breen kan v\u00e6re glatte og vanskelige \u00e5 g\u00e5 spesielt i d\u00e5rlig v\u00e6r. Pass opp for ras ved brefrontene og der breene henger utover bratte fjellsider. Sn\u00f8en skjuler sprekker i breene, og derfor er sikringsutstyr p\u00e5krevd ved ferdsel p\u00e5 bre. Bratt terreng Det er mange stier i fjellet som g\u00e5r i forholdsvis bratt og ulendt terreng. F\u00f8lg stien, den er det tryggeste veivalget. I steinur er det viktig \u00e5 holde balansen og passe p\u00e5 at du ikke river steiner ned over deg selv eller andre. Mange vil foretrekke \u00e5 benytte vandrestaver i dette terrenget. Vading av elv Enkelte ruter i fjellet krever vading. Som oftest er det snakk om enkle vad, men om det er flom kan de bli krevende. Her er noen tips til hvordan du kommer deg over bekken p\u00e5 en trygg m\u00e5te: Vad aldri uten at du f\u00f8ler deg sikker p\u00e5 \u00e5 komme over. Der str\u00f8mmen er sterk b\u00f8r man ikke vade hvis vannet n\u00e5r over tykkleggen. Selv der str\u00f8mmen ikke er sterk b\u00f8r man la v\u00e6r \u00e5 vade om vannet n\u00e5r over kneet. Fors\u00f8k ikke \u00e5 hoppe eller steing\u00e5 bekker dersom du ikke er sikker p\u00e5 \u00e5 kunne holde deg p\u00e5 beina. Vandrestaver kan v\u00e6re til god hjelp n\u00e5r man steing\u00e5r elver og bekker. Det beste stedet \u00e5 vade er der elva er grunnest og flyter langsomst. Vad p\u00e5 skr\u00e5 opp mot str\u00f8mmen. Beveg deg rolig og langsomt. Flytt bare en fot eller en stav av gangen. Vandrestaver eller en kjepp er effektivt \u00e5 st\u00f8tte seg til. 25\n\n26 Det er de lokale medlemsforeningene som eier og driver DNTs mer enn 500 hytter, merker stiene, kvister l\u00f8ypene om vinteren og arrangerer turer og kurs. Til sammen vedlikeholdes et nett p\u00e5 om lag km merkede sommerstier og rundt 7000 km kvistel\u00f8yper. 26\n\n27 RONDVASSBU. FOTO: ANDERS GJENGEDAL/INNOVASJON 27NORGE\n\n28 UTSTYR Man m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 alle typer v\u00e6r p\u00e5 fjellet, selv sommerstid. Derfor m\u00e5 du ta med kl\u00e6r og utstyr tilpasset sol og fint v\u00e6r, men ogs\u00e5 sn\u00f8, regn og mye vind. Kl\u00e6r Innerste lag med undert\u00f8y har som hensikt \u00e5 transportere fuktigheten ut fra kroppen. Ull er absolutt \u00e5 anbefale for fjellturer. Ull holder deg varm selv om det blir v\u00e5tt. Mellomlaget med kl\u00e6r har til hensikt \u00e5 isolere kroppen, og transportere fuktigheten helt ut til det ytterste laget. Det skal isolere selv n\u00e5r det er v\u00e5tt. Velg heller flere tynne lag med fleece eller ullgensere, enn en tykk genser. Det gj\u00f8r reguleringen enklere. Ytterlaget skal v\u00e6re vindtett. Det er en fordel om det er vannavisende ogs\u00e5, evt. ta med regnt\u00f8y i tillegg. Fott\u00f8y Godt fott\u00f8y er sv\u00e6rt viktig. Gode fjellst\u00f8vler skal gi st\u00f8tte for beina og god friksjon mot underlaget. Det er ogs\u00e5 fint om st\u00f8vlene holder deg varm og t\u00f8rr p\u00e5 beina. Nye fjellst\u00f8vler m\u00e5 g\u00e5s inn i forkant\\! Vindsekk Vindsekk betyr \u00f8kt sikkerhet i fjellet. Dette er en sekk som er vindtett og s\u00e5 stor at du kan krype inn i den, og slik s\u00f8ke ly for vind og v\u00e6r. Vindsekken er en billig livsforsikring\\! Den kan ogs\u00e5 brukes som levegg til vindfulle pauser. 28\n\n29 FOTO: NANCY BUNDT/INNOVASJON NORGE P\u00e5 neste side finner du en pakkeliste med tips til turen. 29 FOTO: HELLE ANDRESEN\n\n32 32 FOTO: JULIE MASKE\n\n Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole Hei kj\u00e6re SurfCamp deltager\\! H\u00e5per du n\u00e5 er klar for SurfCamp p\u00e5 Hvalstrand i sommer\\! Instrukt\u00f8rer og \u00f8vrige ansvarlige er godt forberedt, og vil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f86a915-1e41-40ae-aca8-52e5d9936d0f"}
+{"url": "http://docplayer.me/10967416-Boligens-betydning-for-folkehelsen-bente-bergheim-avdelingsdirektor-husbanken-alta-01-09-15.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:11:47Z", "text": "\n\n15 Alle skal bo godt og trygt Planlegge for gode bomilj\u00f8er Nasjonal strategi for boligsosialt arbeid Kommunen skal ha n\u00f8dvendig oversikt over helsetilstanden i befolkningen og de positive og negative faktorene som kan virke inn p\u00e5 denne. Dette forutsetter kunnskap om faktorer og utviklingstrekk i milj\u00f8 og lokalsamfunn som kan ha innvirkning p\u00e5 befolkningens helse. Boforhold er blant de faktorene som er aktuelle i en slik oversikt. 15\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e1c9797-13e6-4aed-bee2-3961788ccbca"}
+{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/yQxwx/stroem-erichsen-en-helt-utrolig-og-svaert-alvorlig-sak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:49Z", "text": "# Str\u00f8m-Erichsen - En helt utrolig og sv\u00e6rt alvorlig sak\n\n  - Ida Hanstad\n\nPublisert:27.06.10 07:56 Oppdatert: 11.12.14 02:09\n\nINNENRIKS2010-06-27T05:56:00Z\n\n## Utelukker ikke at legene fratas autorisasjonen\n\n***Utvikling i saken:***\n\n*Statens Helsetilsyn fremmet kritikk mot Rastislav Kunda etter operasjonene som ble gransket, men fastslo at det ikke var grunnlag for noen formell advarsel. Kunda fikk ogs\u00e5 \u00f8konomisk oppgj\u00f8r fra Nordlandssykehuset etter saken. Han gikk senere til sak mot Avisa Nordlands dekning, og i mars 2013 ble AN i Salten Tingrett d\u00f8mt til \u00e5 betale Kunda 400 000 kroner i erstatning for \u00e6rekrenkelser. AN har anket dommen og vant saken i lagmannsretten.* H\u00f8yesterett *har senere d\u00f8mt AN til \u00e5 betale 400.000 kroner i erstatning og 1,3 millioner i saksomkostninger.*\n\nSe H\u00f8yesteretts dom mot Avisa Nordland\n\nHelse- og omsorgsminister Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsen utelukker ikke at de to legene fratas autorisasjonen etter avsl\u00f8ringen av skandalen ved Nordlandssykehuset.\n\nStr\u00f8m-Erichsen er sjokkert etter VGs oppslag i g\u00e5r.\n\n\\- Dette er en helt utrolig og sv\u00e6rt alvorlig sak. Ikke minst er den et eksempel p\u00e5 at det er behov for bedre kontroll, sier hun.\n\nStr\u00f8m-Erichsen hadde for kort tid siden m\u00f8te med kolleger i de nordiske landene, nettopp med fokus p\u00e5 kontroll av leger som jobber i andre land enn det de er utdannet i.\n\n\\- Vi besluttet at vi skal utveksle informasjon p\u00e5 en bedre m\u00e5te enn i dag, sier hun.\n\n**Les ogs\u00e5:**Ble feiloperert: Var d\u00f8den n\u00e6r\n\n**Nye systemer**\n\nIf\u00f8lge ministeren vil det nye systemet tre i kraft ved \u00e5rsskiftet, og i f\u00f8rste omgang vil man registrere leger, for deretter \u00e5 utvide til ogs\u00e5 annen type helsepersonell.\n\n\\- I Norge ble det i 2009 utdannet om lag 500 leger. I tillegg fikk vi inn rundt 1000 leger med utdanning fra andre land. Dette viser hvor viktig det er med et slikt register.\n\n**BAKGRUNN:**Leger fjernet friske organer hos pasienter\n\nRegisteret vil inneholde opplysninger om hvem som har mistet autorisasjonen, i tillegg til opplysninger om hvem som har alvorlige tilsynsreaksjoner p\u00e5 seg.\n\n\\- Riktignok p\u00e5hviler det uansett enhver arbeidsgiver \u00e5 sjekke b\u00e5de bakgrunn og kvalifikasjoner n\u00f8ye f\u00f8r man velger \u00e5 ansette en person, spesielt i dette yrket, sier hun.\n\n**Kan fratas autorisasjon**\n\nN\u00e5r det gjelder de to utenlandske legene, Rastislav Kunda og Johannes Diermann, mener Str\u00f8m-Erichsen at det ikke er usannsynlig at disse n\u00e5 vil bli fratatt autorisasjonen til \u00e5 jobbe som leger i Norge.\n\n\\- Dette er riktignok en faglig vurdering som m\u00e5 tas av Helsetilsynet, sier hun.\n\nI g\u00e5r var VG i kontakt med Rastislav Kunda, som er helt klar p\u00e5 at han ikke vil uttale seg om saken f\u00f8r den er ferdig gransket.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\nVG gjorde fors\u00f8kte ogs\u00e5 \u00e5 komme i kontakt med Johannes Diermann uten hell.\n\nDet var i l\u00f8rdagens avis VG avsl\u00f8rte at sykehuset i Bod\u00f8 granskes for 16 operasjoner som aldri skulle v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt. Lillian Olsen sto frem og fortalte hvordan hun feilaktig var blitt operert for kreft. I dagens VG st\u00e5r ogs\u00e5 Ole Ivar J\u00f8rgensen frem og forteller om en n\u00e6rmest identisk historie.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8deab6-4d30-49b5-b1f9-bb13c60c42a4"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2015/mai/vet---import-av-oksesad/id2434685/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:55Z", "text": "## Sakstrinn\n\n1.  Forenklet prosedyre\n\n**Opprettet** 07.05.2015\n\n**Spesialutvalg:** Matomr\u00e5det\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:**\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** I. Veterin\u00e6re forhold\n\n## Status\n\nRettsakten tas inn i E\u00d8S-avtalen etter forenklet prosedyre og skal gjennomf\u00f8res i Norge samtidig som den gjennomf\u00f8res i EU. Rettsakten er gjennomf\u00f8rt ved forskrift 21. mai 2015 om endring i forskrift om\u00a0dyrehelsemessige vilk\u00e5r for produksjon, lagring, import og eksport av okses\u00e6d.\u00a0Det gis unntak for h\u00f8ring ved gjennomf\u00f8ring av tidsbegrensede forskrifter i norsk rett, jf. matloven \u00a7 23, tredje ledd. Forskriften er fastsatt uten h\u00f8ring.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nRettsakten erstatter\u00a0tredjelandslisten i vedlegg I til beslutning 2011/630/EU med en ny liste. Samtidig erstatter den\u00a0helsesertifikatmodellen i seksjon A i del 1 i vedlegg II til samme beslutning, dvs.\u00a0sertifikatmodellen som skal brukes dersom s\u00e6den blir sendt fra seminstasjonen den er oppsamlet\u00a0p\u00e5, med en ny modell\u00a0.\n\nEndringen fra den gamle til den nye\u00a0tredjelandslisten er at det for New Zealand er tatt inn en\u00a0merknad om at storfebesetninger\u00a0som er klassifisert som \"C2\" etter New Zealands nasjonale program for kontroll av storfetuberkulose anses \u00e5 ha\u00a0samme\u00a0status som storfebesetninger som er\u00a0anerkjent\u00a0som offisielt tuberkulosefrie etter direktiv 64/432/E\u00d8F.\n\nEndringene fra den gamle til den nye\u00a0helsesertifikatmodellen er at det totale antall str\u00e5 ikke lenger skal oppgis i rubrikk I.28 men kun i\u00a0rubrikk I.20. I tabellen i rubrikk I.28 er\u00a0det isteden tatt inn en ny kolonne der en skal oppgi antall str\u00e5 i forsendelsen som\u00a0er oppsamlet\u00a0fra en bestemt okse p\u00e5 en bestemt dato\u00a0og som oppfyller bestemte krav mhp. bl\u00e5tunge\u00a0og epizootic haemorrhagic disease.\u00a0I en overgangsperiode, som varer t.o.m. 30. juni 2015, tillater rettsakten\u00a0at s\u00e6d kan f\u00f8lges av helsesertifikat etter den gamle modellen dersom sertifikatet ikke er utstedt senere enn 1. juni 2015.\n\n**Merknader**  \nRettslige konsekvenser\n\nRettsakten krever endring i forskrift 6. oktober 2003 nr. 1242 om dyrehelsemessige vilk\u00e5r for produksjon, lagring, import og eksport av okses\u00e6d.\n\n\u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nNorske import\u00f8rer og Mattilsynet m\u00e5 p\u00e5se at forsendelser av okses\u00e6d\u00a0som importeres fra tredjestater og som sendes fra seminstasjonen s\u00e6den er oppsamlet p\u00e5 f\u00f8lges av helsesertifikat etter den nye modellen. For \u00f8vrig har ikke rettsakten \u00f8konomiske eller administrative konsekvenser for noen her i landet.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten\u00a0tas inn i E\u00d8S-avtalen etter\u00a0forenklet prosedyre, jf. E\u00d8S-avtalen vedlegg I, kapittel I, innledende del nr. 7. Rettsakter etter forenklet prosedyre behandles ikke s\u00e6rskilt av Spesialutvalget for matomr\u00e5det (SUMO). SUMO mottar til orientering en liste over rettsakter som f\u00f8lger forenklet prosedyre.\n\n## Vurdering\n\nMattilsynet vurderer rettsakten som E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\nRettsakten krever notifisering til ESA p\u00e5 Form 1.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|              |             |\n| ------------ | ----------- |\n| Rettsaktnr.: | 2015/569/EU |\n| Celexnr.:    | 32015D0569  |\n\n## Norsk regelverk\n\n| --------------------------------------- | ---------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fbef29c-59a2-485a-ba57-77a9674081a7"}
+{"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2009/06/sekularismens-ansikter-sekularismens.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:45Z", "text": "## onsdag 24. juni 2009\n\nSekularismens ansikter  \n  \n\nSindre Bangstad, f\u00f8rsteamanuensis ved H\u00f8gskolen i Oslo, Avdeling for samfunnsfag, har nettopp gitt ut boken *Sekularismens ansikter* p\u00e5 Universitetsforlaget. Bangstad er antropolog med doktorgrad fra Nederland p\u00e5 avhandlingen *Global flows, local appropriations : facets secularisation and re-Islamization among contemporary Cape Muslims* (Amsterdam University Press 2007). Han er bosatt p\u00e5 Sofienberg i Oslo.  \n  \nEtter en appetittvekker av en innledning, er boken delt inn i 6 kapitler, der forfatteren tar for seg henholdsvis \"I Hva er sekularisme?\", \"II Samtidens tenkere om sekularlisme\", \"III Islam og sekularisme: Et sp\u00f8rsm\u00e5l om radikal uforenlighet?\", \"IV Indiske mytterier\", \"V S\u00f8r-Afrika mellom sekularitet og religi\u00f8sitet\", og til slutt, \"VI Sekularismens fremtid\".  \n  \nDet samlede inntrykket mitt av boken, er at dette er et h\u00f8yst aktuelt faglig innsiktsfullt bidrag til norsk samfunnsdebatt, som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 klargj\u00f8re det sentrale begrepet \"sekularisme\". Da snakker jeg om boken som helhet.  \n  \nDet innledende kapitlet inneholder en nyansert diskusjon av begrepet sekularisme, der det hagler med faglige referanser, men Bangstad snyter enkle lesere som undertegnede for en oppklarende konklusjon. Bangstad avslutter kapitlet slik: \"Verken substansiell eller prosedural sekularisme kan imidlertid sies \u00e5 eksistere i sine \"rene\" og idealtypiske former i noe eksisterende samfunn.\"  \n  \nSekularismens ansikter er ingen debattbok, og det er muligens derfor Bangstad i liten grad er tydelig p\u00e5 hvor han selv st\u00e5r i forhold til sekularisme som normativ posisjon. Jeg tenker da for eksempel p\u00e5 grenseoppgangen i forhold til religionsbegrepet. Rett nok foretar han en grenseoppgang i forhold til vulg\u00e6rsekularister som Sam Harris, Richard Dawkins og Christopher Hitchens, men Bangstad kunne v\u00e6rt tydeligere p\u00e5 dette punktet. J\u00fcrgen Habermas, som Bangstad presenterer p\u00e5 en innsiktsfull m\u00e5te i kapittel 2 (kapittel 2 er i det hele tatt et str\u00e5lende kapittel\\!), har i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re tilhenger av den klassiske sekulariseringstesen, til \u00e5 innr\u00f8mme at religionene utgj\u00f8r en form for alternative rasjonaliteter, og at det b\u00f8r g\u00e5 en toveis kommunikasjon mellom talsmenn for sekularistisk funderte virkelighetsforst\u00e5elser og talsmenn for religi\u00f8se virkelighetsforst\u00e5elser. Dette fremkom ikke minst i det som i ettertid er kjent som Habermas-Ratzinger-debatten. Dette er da ogs\u00e5 mitt personlige standpunkt. Hvor Bangstad st\u00e5r i vurderingen av forholdet mellom sekularistiske og religi\u00f8se virkelighetsforst\u00e5elser fremg\u00e5r ikke klart av boken. Dette til tross for at han skriver f\u00f8lgende i sluttkapitlet: \"I den grad det overhodet kan sies \u00e5 v\u00e6re meningsfullt \u00e5 erkl\u00e6re seg som \"for\" eller \"mot\" sekularisme, er forfatteren av denne boken da ogs\u00e5 \"for\" sekularismen.\"  \n  \nKapittel 3, der forfatteren tar for seg forholdet mellom islam og sekularisme, er ogs\u00e5 sv\u00e6rt interessant lesning, spekket av klare poenger og gode observasjoner. Dette gjelder ikke minst gjennomgangen av ulike debatter knyttet til forholdet mellom det norske storsamfunnet og islam, som har fulgt p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd i den siste tiden. Det tok lang tid, men n\u00e5 virker det som om den norske offentligheten omsider har oppdaget islam. Det var p\u00e5 tide, med tanke p\u00e5 at det per i dag finnes omlag 150 tusen muslimer i kongeriket. Det er nettopp denne typen dr\u00f8ftelser norske journalister og andre trenger \u00e5 lese\\!  \n  \nNoen kritiske merknader fra en katolikk til slutt: Jeg hadde gjerne sett at Bangstad ikke hadde unnlatt \u00e5 nevne den katolske filosofen Jacques Maritains viktige bidrag til menneskerettighetstenkningen i sin fremstilling av bakgrunnen for denne i boken. Etter min mening er det en mangel ved boken at den helt mangler referanser til Maritains filosofi, som er h\u00f8yst relevant i forhold til feltet.  \n  \nDet virker i det hele tatt som om Bangstad er litt p\u00e5 gyngende grunn i omtalen av Den katolske kirke og katolsk tenkning. Et sted skriver han for eksempel dette om Vaticanum II: \"Identifiseringen med Det andre Vatikankonsil er noe Taylor deler med mange katolikker, s\u00e6rlig i \"vestlige\" samfunn, som ofte har lite til overs for den katolske kirkens dogmer, og som praktiserer b\u00e5de familieplanlegging og selvbestemt abort\"(s. 55-56).  \n  \nSitatet viser ikke akkurat en overbevisende forst\u00e5else av Det annet Vatikankonsils status og stilling innen dagens kirke. Det var som kjent Paul VI, den \"moderne\" konsilpaven, som skrev *Humanae Vitae* (1968). Konsilet b\u00e5de var og er hele Kirkens konsil, og ogs\u00e5 konservative katolske teologer forsvarer naturligvis konsilet og dets reformer, selv om det kan v\u00e6re diskusjon internt om hva som skal vektlegges, og hvordan konsiltekstene skal fortolkes.  \n  \nUt fra Bangstads fremstilling kan det videre se ut som om Joseph Ratzinger/pave Benedikt XVI tilh\u00f8rer en m\u00f8rk konservativ fl\u00f8y innen Den katolske kirke, og at han helt fra 1960-tallet av har motarbeidet den liberale humanistiske fl\u00f8yens eget konsil. Dette er det ikke grunnlag for \u00e5 hevde ut fra det Ratzinger/Benedikt XVI har sagt og skrevet, men det stemmer muligens med tabloide fremstillinger i media.  \n  \nDet skal godt gj\u00f8res \u00e5 f\u00e5 alle ting p\u00e5 plass i en bok som dette. Til tross for nevnte mangler og un\u00f8yaktigheter, er dette alt i alt likevel en bokutgivelse jeg ikke har noen problemer med \u00e5 \u00f8nske velkommen. *Sekularismens ansikter* er samlet sett en god fremstilling av et viktig og til dels uoversiktlig tema. \"Et sentralt siktem\u00e5l med denne boken er \u00e5 bidra til \u00e5 utbre kunnskap om og \u00e5 analysere noen av de erfaringer folk i det man kan karakterisere som \"ikke-vestlige\" samfunnsmessige kontekster, har med moderne sekularisme\", skriver Bangstad i begynnelsen av boken. Det synes jeg han i stor grad har lykkes med.  \n  \n(Tidligere publisert p\u00e5 http://religionogsamfunn.blogspot.com/)  \n  \n  \nAnmeldt av Olav Hovdelien\n\n  \n\n02:05           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f70f190-51ce-42d4-9add-706b924dece0"}
+{"url": "https://slowdown.no/2017/04/10/trinn-3-i-din-livspyramide-simplify-din-helse-36/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00053.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:21Z", "text": "  - **Simlify-id\u00e8 15:\u00a0F\u00e5 frem lykkehormonene i kroppen din**\n### Simplify-id\u00e8er\n\n\n\nHver simplify-id\u00e8 som vi introduserer til deg, baserer p\u00e5 et enkelt prinsipp: **Mindre er mer**. Du oppn\u00e5r mer n\u00e5r du reverserer spiralen til det kompliserte. Det er derfor vi sier: Halve ting istedet for \u00e5 fordoble dem, rydd vekk heller enn \u00e5 stable opp en haug med skrap, avslapping i stedet for stress, sette tempoet ned istedenfor akselerasjon. Integrerer du disse prinsippene bevisst i ditt daglige liv vil du merke at du befinner deg i midten p\u00e5 din simplify-vei.\n\n### L\u00e6r og lytt til kroppen din og bevar kreftene dine.\n\n\"Det viktigste er jo god helse\\!\" sier mange mennesker. Og vanligvis mener de frav\u00e6ret av sykdom. Imidlertid, er helse mer enn det \u2013 og samtidig mindre. \u00c5 v\u00e6re sunn er mer enn \u00e5 ikke v\u00e6re syk. Folk er sunnere n\u00e5r de f\u00f8ler seg vel mentalt og f\u00f8ler seg lykkelige gjennom fysisk aktivitet, og forebyggende bevarer og bygger opp kreftene i kroppen sin.\n\nMen \u00e5 v\u00e6re sunn betyr ogs\u00e5 \u00e5 kunne v\u00e6re syk. Dine sykdommer er uatskillelig forbundet med din mentale vekst. P\u00e5 samme m\u00e5te som sykdommer i barndommen bidrar til utvikling, s\u00e5 er en av de viktigste egenskapene til voksne \u00e5 forst\u00e5 kroppens signaler, og nyttiggj\u00f8re seg disse. Folk som bruker medikamenter og andre medisinske midler, eliminerer ubehagelige symptomer n\u00e5r de dukker opp, men ber\u00f8ver seg verdifulle ressurser av indre modning og dypere forst\u00e5else for andre. Dessuten, kan det v\u00e6re farlig \u00e5 ikke lete etter den egentlige \u00e5rsaken til en sykdom, og ikke gripe fatt i roten til problemet.\nDet er neppe noe annet niv\u00e5 i din livspyramide hvor en positiv start er s\u00e5 viktig som det er her. Det er derfor vi viser deg et par simplify-skritt, der du oppn\u00e5r tilfredshet og lykke p\u00e5 en meget enkel m\u00e5te.\n\n## \u00a0\n\n\n\n\u00a0\nV\u00e5r samfunn er overtrett. Voksne sover mer enn 70 minutter mindre hver dag enn sine besteforeldre. Hos barn og unge bel\u00f8per forskjellen seg i forhold til folk p\u00e5 samme alder fra \u00e5r 1910, faktisk 90 minutter. Mange immunforstyrrelser, infeksjoner, nervesykdommer, migrener og allergier i v\u00e5r tid har en enkel \u00e5rsak: For lite s\u00f8vn.\n\nVitenskapsfolk g\u00e5r ut ifra, at gjennom s\u00f8vn lades f\u00f8rst og fremst hjernens forbrukte batterier opp. Mentale reserver mobiliseres, stemningen, reaksjonsevnen og ytelsesevnen forbedrer seg.\n\n  \nDen amerikanske s\u00f8vnforskeren, John M. Taub fra Virginia Universitet beviste dette allerede i 1976 i et velkjent studie. Hans pr\u00f8vesovere var 15% \"mer mentalt til stede\" etter hver liten lur. De gjorde en tredjedel mindre feil, hadde bedre hum\u00f8r og var mindre engstelige og slappe. Deres energiniv\u00e5 varsteget tydelig m\u00e5lbart.\n\nDet er et medisinsk bevist faktum, at det er usunt \u00e5 sove b\u00e5de ekstremt for mye, som for lite. Mindre enn fire timer eller mer enn ti timer s\u00f8vn er farlig for helsen; dette fant Berlin s\u00f8vnforsker Karl Hecht etter utf\u00f8rlige tester ut. Din d\u00f8delighetsrisiko fordobler seg\\! Ellers kan du sette sammen ditt eget personlige optimale s\u00f8vnm\u00f8nster, som inkluderer \u00e5 sove om natten, og \u00e5 ta en lur p\u00e5 forskjellig tider i l\u00f8pet av dagen. Dette kan bety \u00e5 bryte med gamle vaner.\n\n### Fjern grettenheten om morgenen (A)\n\n\n\nBare 8% av befolkningen er utpregede nattmennesker, som en ikke kan gj\u00f8re s\u00e5 mye med om morgenen. En felles langtidsstudie ved engelske og amerikanske universiteter, viste at den\u00a0overveldende majoriteten av mennesker tilh\u00f8rer\u00a0den\u00a0\"fleksible blandingstypen\". Med andre ord: Folk flest som er gretne om morgenen er slett ikke det av natur, men de\u00a0har bare indoktrinert seg selv til om og om\u00a0igjen, til \u00e5 tro p\u00e5 det.\u00a0S\u00e5 nesten alle kan beseire morgent\u00e5ken \u2013\u00a0hvis personen\u00a0vet om det riktige midlet.\n\n**1. En varm drikk f\u00f8r du starter opp**\n\nI l\u00f8pet av natten taper kroppen din en til to liter med vann. Jo tidligere du kompenserer dette tapet, desto bedre. Det beste er om du drikker to glass mineralvann p\u00e5 tom mage. Eller om du foretrekker noe varmt, sett en termosflaske med varm te eller suppe ved siden av sengen om kvelden, og drikk noe av den neste morgen f\u00f8r du st\u00e5r opp.\n\n\u00a0\n## Simplify-id\u00e8 19:\u00a0Den beste m\u00e5ten \u00e5 slappe av p\u00e5 (I)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nV\u00e5r samfunn er overtrett. Voksne sover mer enn 70 minutter mindre hver dag enn sine besteforeldre. Hos barn og unge bel\u00f8per forskjellen seg i forhold til folk p\u00e5 samme alder fra \u00e5r 1910, faktisk 90 minutter. Mange immunforstyrrelser, infeksjoner, nervesykdommer, migrener og allergier i v\u00e5r tid har en enkel \u00e5rsak: For lite s\u00f8vn.\n\nVitenskapsfolk g\u00e5r ut ifra, at gjennom s\u00f8vn lades f\u00f8rst og fremst hjernens forbrukte batterier opp. Mentale reserver mobiliseres, stemningen, reaksjonsevnen og ytelsesevnen forbedrer seg.\n\n  \nDen amerikanske s\u00f8vnforskeren, John M. Taub fra Virginia Universitet beviste dette allerede i 1976 i et velkjent studie. Hans pr\u00f8vesovere var 15% \"mer mentalt til stede\" etter hver liten lur. De gjorde en tredjedel mindre feil, hadde bedre hum\u00f8r og var mindre engstelige og slappe. Deres energiniv\u00e5 varsteget tydelig m\u00e5lbart.\n\nDet er et medisinsk bevist faktum, at det er usunt \u00e5 sove b\u00e5de ekstremt for mye, som for lite. Mindre enn fire timer eller mer enn ti timer s\u00f8vn er farlig for helsen; dette fant Berlin s\u00f8vnforsker Karl Hecht etter utf\u00f8rlige tester ut. Din d\u00f8delighetsrisiko fordobler seg\\! Ellers kan du sette sammen ditt eget personlige optimale s\u00f8vnm\u00f8nster, som inkluderer \u00e5 sove om natten, og \u00e5 ta en lur p\u00e5 forskjellig tider i l\u00f8pet av dagen. Dette kan bety \u00e5 bryte med gamle vaner.\n\n### Simplify-mikros\u00f8vn-metoden (I)\n\nHer er de beste simplify-s\u00f8vntips for din optimale dype avslapping:\n\n**De beste tipsene for luren din (E)**\n\n**9. \u00c5 v\u00e5kne riktig**\n\n\n\nIkke st\u00e5 opp raskt. En tommelfingerregel: Tillat deg like mye tid til \u00e5 v\u00e5kne opp som til \u00e5 sovne inn. Hjelp kroppen din til \u00e5 v\u00e5kne opp ved bevisst inn- og utpusting. Strekking, snuing\u00a0og gjesping er gode strekk\u00f8velser, som hjelper deg til \u00e5 v\u00e5kne.  \nSkvett kaldt vann p\u00e5 ansiktet ditt (godt ved for lavt blodtrykk), puss tennene dine,\u00a0et glass kald vann og et lett m\u00e5ltid inneholdende protein (f.eks. jogurt)\u00a0*motiverer hjernen, og stimulerer \"neurotransmittere\".*\n\n**10. Er du en motstander av korte perioder med s\u00f8vn?**\n\nMange mennesker f\u00f8ler seg \"m\u00f8rbanket\" etter en kort periode med s\u00f8vn og gir derfor heller avkall p\u00e5 den. Men selv kan du dra nytte av en kort periode med s\u00f8vn. Som regel tar det ikke mer enn fire til fem dager \u00e5 omstille seg fra \u00e5 v\u00e6re fiende av middagsluren til en entusiast av middagsluren. Dette er spesielt nyttig, n\u00e5r du merker at du blir eldre og dine generelle prestasjoner minker. Spesielt \"t\u00f8ffe tilfeller\" trenger 20 dager tilvenningstid. Etter denne fasen vil du ogs\u00e5 f\u00f8le deg sunnere og i bedre hum\u00f8r \u2013 hvis du klarer \u00e5 integrere vanen\u00a0i din daglige rutine.\n\n\n\n\u00a0\nV\u00e5r samfunn er overtrett. Voksne sover mer enn 70 minutter mindre hver dag enn sine besteforeldre. Hos barn og unge bel\u00f8per forskjellen seg i forhold til folk p\u00e5 samme alder fra \u00e5r 1910, faktisk 90 minutter. Mange immunforstyrrelser, infeksjoner, nervesykdommer, migrener og allergier i v\u00e5r tid har en enkel \u00e5rsak: For lite s\u00f8vn.\n\nVitenskapsfolk g\u00e5r ut ifra, at gjennom s\u00f8vn lades f\u00f8rst og fremst hjernens forbrukte batterier opp. Mentale reserver mobiliseres, stemningen, reaksjonsevnen og ytelsesevnen forbedrer seg.\n\n  \nDen amerikanske s\u00f8vnforskeren, John M. Taub fra Virginia Universitet beviste dette allerede i 1976 i et velkjent studie. Hans pr\u00f8vesovere var 15% \"mer mentalt til stede\" etter hver liten lur. De gjorde en tredjedel mindre feil, hadde bedre hum\u00f8r og var mindre engstelige og slappe. Deres energiniv\u00e5 varsteget tydelig m\u00e5lbart.\n\nDet er et medisinsk bevist faktum, at det er usunt \u00e5 sove b\u00e5de ekstremt for mye, som for lite. Mindre enn fire timer eller mer enn ti timer s\u00f8vn er farlig for helsen; dette fant Berlin s\u00f8vnforsker Karl Hecht etter utf\u00f8rlige tester ut. Din d\u00f8delighetsrisiko fordobler seg\\! Ellers kan du sette sammen ditt eget personlige optimale s\u00f8vnm\u00f8nster, som inkluderer \u00e5 sove om natten, og \u00e5 ta en lur p\u00e5 forskjellig tider i l\u00f8pet av dagen. Dette kan bety \u00e5 bryte med gamle vaner.\n\n### Simplify-mikros\u00f8vn-metoden (H)\n\nHer er de beste simplify-s\u00f8vntips for din optimale dype avslapping:\n\n**De beste tipsene for luren din (D)**\n\n**7. Lytt deg trett**\n\nLytt til meditativ musikk, lyden av en ventilator, eller et klimaanlegg. Jo mer jevn og forutsigbar rekkef\u00f8lgen av klangen er, desto lettere er det \u00e5 sovne inn. Eller du forestiller deg at du ligger i en hytte p\u00e5 Fiji \u00f8yene i Stillehavet, og lytter til den rolige lyden av havet, med sirisslyder i bakgrunnen.\n\n**8. Ogs\u00e5 spising gj\u00f8r deg tr\u00f8tt**\n\nM\u00e5ltider som inneholder karbohydrater hjelper deg til \u00e5 sovne inn og forlenger s\u00f8vnlengden: Et stykke br\u00f8d eller rundstykke, poteter, litt s\u00f8tsaker, et glass melk. Gi avkall p\u00e5 store mengder av v\u00e6ske f\u00f8r du legger deg til \u00e5 sove.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n# ****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76fdab2c-f444-4848-afda-58e5a1d8b4a7"}
+{"url": "http://treatfortails.blogg.no/1496736777_sommertips_del_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:27Z", "text": "## Sommertips, del 2\n\n**Tips 2. Kaldt laken**\n\nKatter er veldig glad i varmen og mange liker \u013a ligge \u013a d\u0159se i solsteiken derfor er det spesielt viktig for oss som katteeiere \u013a s\u0159rge for at de har et kj\u0159lig sted \u013a slappe av. S\u013a langt det er mulig b\u0159r man ha d\u0159ra \u013apen ut slik at katten selv kan bestemme om den vil v\u0107re inne eller ute. Enkelte ganger m\u013a man likevel p\u013a tur uten mulighet til \u013a ta med katten s\u013a b\u0159r man ta visse forh\u013andsregler. En ting er \u013a gj\u0159re som nevnt over \u013a s\u0159rge for at katten har kaldt vann, et annet tips er \u013a ta et stort laken, ha over kaldt vann, vri det opp og legge i skyggen. I enkelte tilfeller kan man i tillegg legge lakenet litt i fryseren f\u0159r man legger det ut. Da blir det enda kj\u0159ligere for katten. Mange katter s\u0159ker selv etter slike kalde steder, mens av og til b\u0159r man friste de til \u013a tilbringe tid p\u013a lakenet med en godtebit eller to. Har man ikke en skyggefull plass, kan lakenet ogs\u013a legges i sola, men effekten vil da v\u0107re mer kortvarig.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n*Ha en purr-fekt dag hilsen Vega og Thea Karoline*  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e3f9be2-aace-4d07-bffc-b9d0fb4d8e14"}
+{"url": "http://harekas.barnehage.no/Innhold/Nyhet/20621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:16Z", "text": "# S\u00f8ke barnehageplass?\n\nFrist for \u00e5 s\u00f8ke barnehageplass i hovedopptaket er 15.mars 2018. For neste barnehage\u00e5r har vi flere ledige plasser, b\u00e5de p\u00e5 liten og stor avdeling. Velkommen til \u00e5 s\u00f8ke hos oss\\!\n\n\n\nS\u00f8knadsveiledning\n\nKommunen skal legge til rette for en  \nsamordnet opptaksprosess og sikre likebehandling av barn\u00a0i offentlige og  \nprivate barnehager. S\u00f8knad om barnehageplass fylles ut p\u00e5 eget skjema som er  \nfelles for alle barnehagene. Du sender ett skjema for hvert barn du s\u00f8ker  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f9cdb1-23c6-4433-87c6-1eb2fda961e2"}
+{"url": "http://nomadeliv.blogspot.com/2007/05/middagstips-nr2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:57Z", "text": "## Wednesday, May 23, 2007\n\n### Middagstips nr.2\n\nJeg elsker fingermat, og disse knusprige greiene her spiser jeg gjerne en haug av til middag, med salat og dressing, eller hummus eller andre rare sauser og dipper til.  \n  \n  \n  \nDisse sm\u00e5 trekantnammisene har mange forskjellige navn rundt i verden har jeg skj\u00f8nt, men i disse trakter kalles de \"boreg\".  \n  \nHer blir dette hurtigmiddag. Dvs, oppskriften er: G\u00e5 p\u00e5 butikken og kj\u00f8p en pose fra frysedisken, (velg mellom kj\u00f8ttfyll, kylling, ostefyll eller gr\u00f8nnsakfyll, g\u00e5 hjem og frityrstek, lag en salat.  \n  \nHvis vi skal lage dem hjemme blir det litt mer jobb. Men det er ikke s\u00e5 mye hokus pokus. Lag et fyll som passer deg. F.eks. feta og hvitost med mint, kj\u00f8ttdeig, poteter, l\u00f8k og erter med deilige varme kryddere i ... eller finn p\u00e5 noe annet lurt. Husker jeg pr\u00f8vde \u00e5 blande fetaost og r\u00f8dbeter en gang. Det var godt, og det ble helt rosa, he he... Deig kan man smelle sammen av hvetemel, vann og salt, og kjevle tynt, eller kj\u00f8pe v\u00e5rrull eller filodeig.\n\n3:01 AM           \n\n#### 2 comments:\n\n \n\nDet ikke bare h\u00f8res godt ut, det ser deilig ut.... ogs\u00e5 n\u00e5 n\u00e5r jeg tror at det er gluten min mage ikke liker....\n\n\n\n\n\n\nsleeeeve sleeeve... :)\n\n 3:28 PM    \n\n    \n\n## Fra barnemunn\n\n  - Tobias 3 \u00e5r, har v\u00e6rt p\u00e5 sirkus for f\u00f8rste gang: \"Elefentane var stoore, som... tinntallerkner\\!\\!\"\n  - Maryam 6 \u00e5r, p\u00e5 flyet til Bergen: \"N\u00e5 er det s\u00e5 mange sommerfugler i magen min at det bare er plass til tre til\\!\"\n  - Maryam, 6 \u00e5r: \"Alt er liksom magisk for meg\"\n  - Maimona, snart 2 til dukken sin: \"Ka va det, baby?\" :-)\n  - Maryam 6 \u00e5r: \"Alt virker liksom helt magisk p\u00e5 meg\\!\"\n  - \"Kokkolillesau\" - Maimona, nesten 2 \u00e5r skal fortelle om en dinosaur :-)\n  - \"Lat opp d\u00f8ra, slep han inn\" - Var det Ayat som sang dette??\n  - Maryam 6 \u00e5r: \"Jeg blir gal av denne familien\\!\"\n  - Ayat 9 \u00e5r ser seg i speilet: \"Jeg er ganske kul alts\u00e5, mamma\".\n  - Maryam 5 1/2 \u00e5r: \"Jeg ELSKER lekser\\!\"\n  - Maimona 1 1/2 \u00e5r, st\u00e5r og ser p\u00e5 at det hagler : \"Kommer is\\!\\!\"\n  - Maryam 5 \u00e5r: \"Mamma, jeg KAN ikke g\u00e5 p\u00e5 skolen mer\\!\" \u00c5 nei, hvorfor ikke det da vennen min? \"De bare \u00f8delegger hodet mitt\\!\\!\"\n  - Maryam 4 1/2 kikker inn i en skillingsbolle for f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten ett \u00e5r: \"Det er jo sjoko-nesten-LADE\\!\"\n  - \"Jeg er mer glad i deg enn i sjokolade, mamma\". Maryam 4 1/2.\n  - \"Det var bra vi fikk en lilles\u00f8ster, ellers hadde vi blitt n\u00f8dt til \u00e5 kj\u00f8pe GUTTEleker\\!\" Maryam, 4 \u00e5r - nettopp blitt stores\u00f8ster.\n  - \"\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5... det er akkurat som \u00e5 ligge i solskinn\\!\" Ayat, 5 \u00e5r - som hadde f\u00e5tt nytt flanellssenget\u00f8y.\n  - \"Lukas, tante Vibeke sier at du er en nissepromp\\!\" Mikael, 4 \u00e5r, som nettopp hadde blitt spurt om storebroren var en hissigpropp...\n  - \"Mamma, jeg er glad i deg helt opp til himmelen, ned til tante Somaya, bort til mormor, helt til Timimoun og hjem til oss\\!\" Ayat, 5 \u00e5r\n  - \" \u00c5 mormor, du har s\u00e5nn deilig bollekakedeighud\\!\" Miriam, 7 \u00e5r\n  - \"Mamma, din mormor er d\u00f8d, men du skal f\u00e5 lov til \u00e5 bes\u00f8ke min mormor.\" Maryam, 4 \u00e5r\n  - \"Mamma\" Mojmoj jiset jompen min, foj jeg jotet p\u00e5 jotejommet\\!\" Tone, 3 \u00e5r (For ordens skyld: Hun hadde ikke f\u00e5tt ordentlig ris p\u00e5 rompen.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fdf5237-e0fa-4d9b-9253-b5e014a4c073"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/sosialistpartiet-tapte-100-kommuner-1.11640007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:32Z", "text": "31\\. mars 2014 kl. 06:56\n\n## Sosialistpartiet tapte 100 kommuner\n\nSosialistpartiet har tapt rundt 100 kommuner til h\u00f8yresiden i lokalvalget, og mye tyder p\u00e5 at statsminister Jean-Marc Ayrault kan komme til \u00e5 m\u00e5tte ta ansvar og g\u00e5 av allerede mandag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89133375-b59c-4160-8919-a16cb0515faf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/bare-pallen-godt-nok-for-northug-1.12072508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:44Z", "text": "# \u2013 N\u00e5r jeg starter, skal jeg v\u00e6re p\u00e5 pallen\n\nKUUSAMO/OSLO (NRK.no): Petter Northug ser det som \u00abhelt normalt\u00bb \u00e5 komme p\u00e5 pallen, men t\u00f8r ikke garantere at han f\u00f8lger opp s\u00f8ndag.\n\n\n\n\n\nAnders Skjerdingstad @Skjerdings Journalist\n\n  Publisert  29.11.2014, kl. 15.05 \n\n  Publisert  29.11.2014, kl. 15.05 \n\n\u2013 I alle l\u00f8pene Petter g\u00e5r n\u00e5, g\u00e5r han for seier. Det er ingenting annet som gjelder, sa trener Stig Rune Kveen til NRK.no etter at Petter Northug vant sprinten i den nasjonale langrenns\u00e5pninga p\u00e5 Beitost\u00f8len sist helg.\n\nDet ble alts\u00e5 andreplass i verdenscup\u00e5pninga i Kuusamo, der Northug ble spurtet ned av Eirik Brandsdal p\u00e5 oppl\u00f8pet i den klassiske sprinten.\n\nDa ordstyreren p\u00e5 pressekonferanse ville vite om Northug var lettet etter en tr\u00f8blete fjor\u00e5rsvinter, fikk han imidlertid f\u00f8lgende svar:\n\n**\u2013 Nei. N\u00e5r jeg starter, skal jeg v\u00e6re p\u00e5 pallen. Det er normalt for meg, sa Northug.**\n\n## Tom for krefter\n\nNorthug og Sveen er med andre ord enig i m\u00e5lsettingen. Derfor jublet heller ikke Northug hemningsl\u00f8st etter comebacket p\u00e5 seierspallen i verdenscupen.\n\nMen han hevder han er forn\u00f8yd.\n\n**\u2013 Det f\u00f8les godt \u00e5 f\u00e5 en bra start. For meg var det bare staking sist helg, i disse bakken m\u00e5 du ha festesmurning. Det er ei t\u00f8ff l\u00f8ype, s\u00e5 jeg er forn\u00f8yd med \u00e5 komme p\u00e5 andreplass, sa Northug.**\n\n**Slik opplevde han avslutninga av finalen**:\n\n\u2013 Det var to nordmenn foran meg f\u00f8r siste bakke. Jeg ville ikke \u00abtakle\u00bb Fossli. Men jeg kom meg foran ham og gjorde en god siste bakke. P\u00e5 toppen hadde jeg ingen krefter igjen, s\u00e5 da Eirik kom og var sterk, m\u00e5tte jeg bare fokusere p\u00e5 \u00e5 ta andreplassen.\n\n## Usikker p\u00e5 s\u00f8ndagen\n\nSelv om Petter Northug g\u00e5r for seier hver gang, er han skeptisk foran s\u00f8ndagens klassiske 15-kilometer i de finske skoger.\n\n**\u2013 For meg hadde det v\u00e6rt bedre \u00e5 ha 15-kilometeren dagen f\u00f8r sprinten. Det koster mye \u00e5 g\u00e5 fire heat som dette. I morgen kan det bli en bra dag eller en veldig d\u00e5rlig dag, spesielt tidlig i sesongen. Vi f\u00e5r se, sa Northug.**\n\nS\u00f8ndag m\u00f8ter han ogs\u00e5 uthvilte konkurrenter som sto over l\u00f8rdagens sprint. Martin Johnsrud Sundby valgte \u00e5 ikke benytte sin friplass i l\u00f8rdagens sprint.\n\nAlexander Legkov var heller ikke med, mens Dario Cologna r\u00f8k i prologen og \u00abslapp unna\u00bb finaleheatene. Det kan v\u00e6re en fordel s\u00f8ndag.\n\n\n\n  Publisert  29.11.2014, kl. 15.05 \n\n## Legenden som ikke klarer \u00e5 pensjonere seg\n\nOmtrent det eneste Jupp Heynckes ikke har lyktes med i fotball, er \u00e5 avslutte sin egen karriere.\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n    ## Ny nedtur for Djokovic\n    \n    Novak Djokovic jager forgjeves gammel form etter sine skadeproblemer. Onsdag slo 140.-rankede Martin Klizan ham ut av Barcelona Open, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Norges skiforbund\n    \n    25\\. april 2018 kl. 16:45\n    \n    ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n    \n    Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Sjakk\n    \n    \n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeb71bbe-6a68-40d4-b519-0a159aa8e8f7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/artusenets-databloff/65567617", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:33Z", "text": "# \u00c5rtusenets databl\u00f8ff?\n\nTRONDHEIM (Dagbladet): B\u00e5de i utlandet og i Norge kommer det n\u00e5 kraftig kritikk mot milliardinvesteringene som skulle sikre oss mot det p\u00e5st\u00e5tte \u00e5r 2000-problemet.\n\n4\\. januar 2000 kl. 7.05\n\n  Av MORTEN STOKKAN  \n\n\\- Jeg tror tilliten til IT-folkene n\u00e5 vil bli temmelig tynnslitt og at de trenger noen rimelig gode unnskyldninger, sier professor Knut Holtan S\u00f8rensen ved NTNU i Trondheim til Dagbladet. S\u00f8rensen er professor og ekspert i teknologisosiologi. Etter \u00e5 ha observert minimale dataproblemer i Norge og verden for \u00f8vrig ved tusen\u00e5rsskiftet, sier han dette:\n\n## Inkompetente\n\n\\- Jeg har lenge ment at \u00e5r 2000-problemet var perfekt for IT-folkene fordi de da kunne si \u00abse hvor bra det gikk, har vi ikke v\u00e6rt flinke\u00bb, eller \u00abse hvor galt det gikk fordi dere ikke h\u00f8rte p\u00e5 oss\u00bb. **- Men det har jo faktisk skjedd s\u00e5 lite at det virker opplagt at IT-folkene enten har lurt oss, eller at de er langt mer inkompetente enn noen kunne dr\u00f8mme om, fortsetter professoren.**\n\n## Plyndring\n\nI USA har offentlig og privat virksomhet brukt mellom 150 og 225 milliarder dollar p\u00e5 tekniske oppgraderinger og forberedelser til tusen\u00e5rsskiftet. I Norge skal det v\u00e6re brukt 30 milliarder kroner. Land som Russland og Kina brukte en br\u00f8kdel av dette, uten \u00e5 oppleve spesielle problemer. **- Jeg tror vi er blitt lurt, sier Paul Strassmann, tidligere informasjonsdirekt\u00f8r ved Pentagon, Xerox Corporation og General Foods, til avisa Los Angeles Times.** - USA er blitt plyndret. Psykologien i dette var \u00e5 komme med ekstreme krav som ikke hadde rot i virkeligheten, fortsetter Paul Strassman. Flere kritikere sier at IT-sjefer har utnyttet situasjonen for \u00e5 skaffe seg kostbare oppgraderinger av datasystemene. Mange har f\u00f8lt at de var under press: - Hvis du ikke var forberedt i forhold til \u00e5r 2000-problemet, kom du til \u00e5 f\u00e5 sparken, sier David Starr, informasjonsdirekt\u00f8r i 3Com Corp., til Los Angeles Times.\n\n## N\u00f8dvendig\n\nDen kjente IT-eksperten Gisle Hannemyr ved Universitetet i Oslo mener en del av informasjonen som kom ut i forkant av tusen\u00e5rsskiftet var hysteripreget, men at det var n\u00f8dvendig \u00e5 bruke s\u00e5 mye penger som vi har gjort i Norge: ****- Den tryggheten vi har kj\u00f8pt oss ved disse gjennomg\u00e5elsene m\u00e5tte et samfunn som v\u00e5rt ha, sier Gisle Hannemyr til avisa Dagens N\u00e6ringsliv.****\n\nDATABL\u00d8FF?: \u00abEnten har IT-folkene lurt oss eller s\u00e5 er de langt mer inkompetente enn noen kunne dr\u00f8mme om.\u00bb, sier Knut Holtan S\u00f8rensen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b699074c-f519-4df7-acbf-3bc767797516"}
+{"url": "http://bajasen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:30Z", "text": "**BAJASEN\u00a0**er nok ikke et helt vanlig kommunikasjonsbyr\u00e5. Vi vil ikke v\u00e6re vanlig. Det vil ikke du heller.\n\nV\u00e5re kreative hoder elsker \u00e5 jobbe med kommunikasjon som skaper oppmerksomhet for deg og din merkevare gjennom design, web design og innhold, sosiale medier, strategi, konsepter og reklame.\n\nOg da er ikke \"vanlig\" godt nok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ec766d-1265-41e8-9c1b-4db7f0e3c7b5"}
+{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/seksjon.html?tid=2041184&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00152.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:57Z", "text": "# Rettelser Bios biologi 1 (2012)\n\n**Side 34**: Rettelse i den gule faktarammen: Det morfologiske artsbegrepet tar utgangspunkt i at **individer** som har de synlige karaktertrekkene, tilh\u00f8rer samme art.\n\n**Side 41**: Riktig artsnavn er *Escherichia coli*.\n\n**Side 85**:Tabellteksten \"Lysosomer (bare i dyreceller)\" skal rettes til \"Lysosomer (hovedsaklig i dyreceller)\".\n\nForskning viser at det finnes lysosomer i noen planteceller og protister, men ikke i alle.\n\n**side 154:** siste linje p\u00e5 side 154 kan strykes, den er feil. Hos de fleste av v\u00e5re bregner har kj\u00f8nnsplanten fotosyntese.\n\n**side 178**: Setningen *\"Noen planter, for eksempel furu, har r\u00f8tter som vokser grunt fordi de ikke trenger s\u00e5 mye vann. Hos andre, for eksempel gran, g\u00e5r r\u00f8ttene mange meter ned i bakken, der det alltid er vann nok. \"* b\u00f8r utdypes noe. Rotsystemet varierer en god del avhengig av voksested, dvs jordsmonn og fuktighet. B\u00e5de furu og gran kan utvikle grunnere flatrot og dypere p\u00e6lerot.\n\n**side 203**: p\u00e5 figuren skal teksten p\u00e5 bukspyttkjertelen v\u00e6re: \"\u03b1-cellene produserer *glukagon*\"\n\n**Side 244**: figuren nederst p\u00e5 siden: Hovedvenen fra \u00f8vre deler av kroppen kalles ogs\u00e5 \u00f8vre hulvene. Hovedvenen fra nedre del av kroppen kalles nedre hulvene. Nedre hulvene er dermed ogs\u00e5 en hovedvene, det kommer ikke fram p\u00e5 figuren.\n\n**Side 245**: F\u00f8rste setning endres til: \"\u00d8vre og nedre hulvene f\u00f8rer karbondioksidrikt, oksygenfattig blod fra kroppen til h\u00f8yre forkammer, ...\"\n\n**side 257:** Denne setningen nesten \u00f8verst p\u00e5 side 257 inneholder en faktafeil: \"Vi regner med at nesten halvparte av spaltingen av stivelse skjer her\" ( dvs i magesekken). Dette er ikke riktig. Noe nedbrytning av karbohydrater skjer i magesekken ogs\u00e5 fordi det fins en variant av amylase som virker ved lav pH, men det aller meste av nedbrytningen skjer i munnen og i tarmene.\n\n**Side 260**: Her st\u00e5r det at\u00a0 det ikke skjer noen oppsuging av n\u00e6ringsstoffer i tykktarmen. Det er ikke riktig. Det skjer litt opptak av n\u00e6ringsstoffer ogs\u00e5 i tykktarmen, som f\u00f8lge av at bakterier bryter ned bl.a. polysakkarider.\n\n**Side 316**: Tabelltekst om krepsdyr kan misforst\u00e5s. Reke lever, som det st\u00e5r, i saltvann. Men det finnes ogs\u00e5 krepsdyr som lever i ferskvann, som ferskvannskreps.\n\n**side 318**: bildet p\u00e5 side 318 viser ikke lakseparasitten Gyrodactylus (en flatmark), men lakselusen (*Lepeophtheirus salmonis*) som er et lite krepsdyr.\n\n**side 375**: rettet figur med riktige tall langs andreaksen\n\n      \n\n\u00a0\n### 4.opplag av Bios 1:\n\n**Det er feil i 4. opplag p\u00e5 sidene 283-343:** P\u00e5 disse sidene har tekst helt eller delvis falt ut p\u00e5 noen av figurene. Det ligger figurer til alle kapitler p\u00e5 elevnettstedet med riktig tekst p\u00e5. Ta kontakt med forlaget for bytte av b\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4d88b07-2af5-4fd3-92c3-c022af5aacbe"}
+{"url": "http://emiliehelle.blogg.no/florida_2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:52Z", "text": "## Throwback Florida\n\n\n\n\n\nOh my god, jeg savner \u013a reise\\! Eller det \u013a v\u0107re p\u013a reise, haha. Sist ferie var Island i slutten av oktober, men det f\u0159les ut som en evighet siden og det varte liksom bare en helg\\! F\u0159r Island derimot var det Florida i 2 uker og det var s\u013a fantastisk. Vi skulle egentlig v\u0107re der i en uke, men p\u013a grunn av orkanen Irma ble det en uke lenger. Heldigvis ble ikke vi rammet noe s\u0107rlig, bare ekstrem vind og regn i et par dager mens vi var i Orlando\\! S\u013a p\u013a det egentlig som en uke ekstra ferie, haha\ud83d\ude04\ud83d\ude04\n\nJeg savner Miami, stranda, Disney World, Universal Studios og late dager langs bassenget\\!\n\n\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Video: Florida 2017\n\nW\u0107\u0107, endelig har jeg f\u013att hue ut av r\\*va og fiksa\u00a0videoen fra Florida som jeg og Caroline var i september. Det er bare latskap, for halve filmen var egentlig klar allerede, jeg trengte bare litt musikk og litt ekstra klipping. Jeg er ingen proff, men syns det er utrolig g\u0159y \u013a filme litt slik at jeg kan se tilbake p\u013a det n\u013ar jeg vil.\n\nCheck it out (og sett p\u013a HD):  \n\u00a0\n# \\-Emiliehelle\n\n## Bildene som ikke kom p\u013a bloggen: Florida Edition\n\n*TIRSDAG, 19 SEPTEMBER, 2017, 12:18*\n\nDet blir alltid mange stygge bilder blant noen f\u013a fine og det var ingen unntak de to ukene i Florida, er det mulig \u013a bli s\u013a f\u0107l foran kamera likom, hahah\\! Dette innlegget er forh\u013andslaget slik at det blir postet mens jeg er i lufta p\u013a vei til K\u0159benhavn\ud83d\ude04\n\n\n\n\n\nS\u013a\u013a fin p\u013a h\u013aret etter et bad \\<3\\<3\\<3\n\nUttrykket jeg f\u013ar n\u013ar det kommer noen mens vi tar bilder\ud83d\ude02\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## That vintage Levis\n\n*S\u0158NDAG, 17 SEPTEMBER, 2017, 12:58*\n\n\n\n\n\nDenne shortsen har v\u0107rt igjennom mye as\\! Kj\u0159pte den i Paris 2012 p\u013a en vintage-butikk og elsker den like mye enda\ud83d\ude0d jeg har mange Levis shortser, men det var denne som var min f\u0159rste og jeg er s\u013a glad for at den fortsatt passer, haha\\!\n\n\u00a0\nJeg har endelig f\u013att litt farge p\u013a kroppen ogs\u013a, da f\u0159ler jeg meg s\u013a sykt mye finere med en gang. Selv om jeg hadde p\u013a meg minimalt med kl\u0107r s\u013a ble jeg ganske s\u013a varm i tr\u0159ya av \u013a bare g\u013a ut d\u0159ra her p\u013a vei for \u013a kj\u0159pe litt kinamat, det var sykt digg btw\\! Selv om det nesten er for varmt her, gleder jeg meg ikke til \u013a komme hjem til h\u0159st..\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Chinese take away\n\n*S\u0158NDAG, 17 SEPTEMBER, 2017, 10:52*\n\nI g\u013ar var det kinamat p\u013a menyen\\!\ud83d\ude04\n\n\u00a0\nChinese take away, fortune cookies og mountain dew, blir det mer amerikansk enn det?\n\n\n\nGodt var det i allefall og det er alltid g\u0159y \u013a se hva det st\u013ar i lykkekakene man f\u013ar, selv om disse ikke var s\u013a veldig spennende i seg selv, haha\\!  \nJeg gikk for noe helt safe i g\u013ar og valgte chicken fried rice og Caroline gikk for sweet and sour chicken, nam\\!\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 01:45\n\n## Positive og negative ting fra de to ukene i Florida\n\n*L\u0158RDAG, 16 SEPTEMBER, 2017, 19:42*\n\nN\u013a er det bare to dager til vi skal dra herfra, huff, jeg merker jeg vil IKKE hjem\\! Eneste jeg vil hjem til er egentlig hunden min, ellers kunne jeg blitt her i 6 uker til hvis jeg kunne\\!\u00a0  \nJeg har samlet litt positive og negative ting om denne turen nedenfor\ud83d\ude0a\n\n**Positive:**  \nSoooool  \nBlitt litt brunere enn n\u013ar jeg dro hjemmefra  \nBade i basseng  \nSpecial Victims Unit maraton hver dag p\u013a TV  \nDisney World  \nUniversal Studios  \nEn uke ekstra p\u013a grunn av orkan  \nGratis ombooking av billetter hos Norwegian\n\n**Negative**:  \nSett slange\ud83d\ude2d  \nOrkan  \nFirfisler overalt  \nAltfor varmt (haha, luksusproblem)  \nSolbrent  \nMistet 6 arbeidsdager hjemme p\u013a grunn av orkan  \nMasse regn\u00a0  \nSavner maten hjemme\u00a0  \nSavner hunden min\ud83d\ude2d\n\nEllers koser vi oss gl\u0159gg og ser ikke frem imot mandag og hjemreise..\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Snapshots Florida\n\n*FREDAG, 15 SEPTEMBER, 2017, 19:34*\n\nTenk at vi skal hjem om noen dager\ud83d\ude2d eller, tenk at vi egentlig skulle dratt hjem p\u013a mandagen som var, men p\u013a grunn av orkanen ble det en uke ekstra, det klager ikke jeg p\u013a\\!  \nVi har f\u013att litt farge p\u013a kroppen og f\u013att bada mye, hadde vi ikke f\u013att en ekstra uke, s\u013a hadde ikke det skjedd.\n\n\n\n\\<3\\<3\\<3\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 01:42\n\n## G\u013arsdagens antrekk\n\n*FREDAG, 15 SEPTEMBER, 2017, 11:27*\n\nI g\u013ar bestemte jeg og Caroline oss for \u013a spise p\u013a Applebee's, der spiste vi nemlig her om dagen ogs\u013a og det var god mat der. Alle andre dager har vi laget v\u013ar egen mat i leiligheten for \u013a spare penger\ud83d\ude04 Anyways, jeg bestemte meg for \u013a ordne meg litt for en gangs skyld og tok p\u013a meg sminke, skj\u0159rt og topp\\!\n\n\n\n\n\nTror dere ikke det v\u0107rste v\u0107ret ever kom n\u013ar vi skulle g\u013a fra restauranten?\\! Mette og tr\u0159tte gikk vi i \u0159sregn og det var ikke vits \u013a l\u0159pe en gang, vi var gjennomv\u013ate etter typ 1 minutt.. den sminka mi holdt ikke lenge da for \u013a si det s\u013ann\ud83d\ude02\n\n\n\nSkj\u0159rtet har jeg vel egentlig ikke brukt f\u0159r tror jeg, men det er alltid pakka ned n\u013ar jeg skal ut og reise for det er jo s\u013a\u013a fint\\! Det er liksom alltid bare lettere \u013a ta p\u013a en shorts istedenfor, s\u013a det har ikke blitt brukt. Jeg kj\u0159pte det p\u013a Bik Bok for et par \u013ar siden faktisk, s\u013a godt jeg endelig fikk bruk for det\ud83d\ude4a\n\n\n\n\n\n\u00a0\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 01:40\n\n## Poolday og salg av leilighet\\!\n\n*TORSDAG, 14 SEPTEMBER, 2017, 15:42*\n\nOmg, i dag stod jeg og Caroline opp klokka 7\\!\\! Vi st\u013ar bare tidligere og tidligere opp om dagen, men det er ikke s\u013a rart n\u013ar vi legger oss kjempe tidlig, haha\ud83d\ude4a  \n  \nI dag v\u013aknet jeg opp til at leiligheten min endelig er solgt, sykt glad for det og i tillegg fikk jeg rundt 300k mer enn det jeg h\u013apet p\u013a, woho\\!\n\n\n\n\n\nSiden vi stod opp s\u013a tidlig i dag s\u013a gikk vi ut i bassenget for \u013a ta noen bilder f\u0159r det ble fullt av kids. Herregud, s\u013a vanskelig det var \u013a holde balansen p\u013a flamingoen min, jeg trodde jeg skulle d\u0107vve av latter, sjangla og vingla for \u013a bytte stilling og greier, hahah\ud83d\ude02\n\n\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 01:35\n## Orange jumpsuit\n\n*ONSDAG, 13 SEPTEMBER, 2017, 18:13*\n\nHei fra 31 grader\\! Jeg d\u0159de litt i denne jumpsuiten i dag for \u013a si det s\u013ann. N\u013a har det g\u013att flere dager hvor bassenget her har v\u0107rt stengt og n\u013a begynner vi \u013a bli ut\u013almodige. Det var fint v\u0107r i hele g\u013ar og vi trodde noen skulle rense bassenget og \u013apne det i g\u013ar, men ingenting skjedde. I dag har de endelig startet, men damn det tar sin tid\\!\ud83d\ude29 Jeg vil ut og sole og badeee\\!\n\n*TIRSDAG, 12 SEPTEMBER, 2017, 17:54*\n\n\n\n\n\nOomg, jeg vil dra hit igjen n\u013a\\! Jeg elsker de parkene her as, skulle \u0159nske vi hadde flere dager her slik at vi fikk sett flere parker istedenfor \u013a m\u013atte velge kun en\ud83d\ude29\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Cloudy day\n\n*MANDAG, 11 SEPTEMBER, 2017, 15:51*\n\nDen ene dagen vi var i Miami var det f\u0159rst veldig fint v\u0107r hele dagen, men utover ettermiddagen ble det overskya\\! Jeg og Caroline dro p\u013a stranda for det og bada litt\\!\ud83d\ude04\n\n\n\nHer i Orlando er det n\u013a bare litt vind. I natt har det bl\u013ast ganske mye og i g\u013ar kveld regna det som bare det\\! Heldigvis er dette snart over og vi slipper \u013a bekymre oss for Irma lenger, vi har v\u0107rt veldig heldig som ikke ble rammet for fullt\\!\ud83d\ude04\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 01:17\n## Liten oppdatering fra Florida\n\n04.10.2017 01:11 Skriv en kommentar\n\n*S\u0158NDAG, 10 SEPTEMBER, 2017, 16:11*\n\nHei dere\\!\u00a0  \nOveralt i nyhetene kan man lese om orkanen Irma og x antall personer har tatt kontakt og lurer p\u013a om det er bra med oss. Jeg kan fortelle dere at alt er i skj\u0159nneste orden, i alle fall enn s\u013a lenge. Irma skal komme oppover i dag, men det er ikke sikkert vi her i Orlando blir rammet, s\u013a vi satser p\u013a at vi kun f\u013ar litt regn slik som det er akkurat n\u013a\ud83d\ude04\n\n\n\nHer er et bilde fra vi var i Miami og v\u0107ret var perfekt, det er rart at en orkan var p\u013a vei hit p\u013a dette tidspunktet.. synd vi ikke f\u013ar oppleve mer av Miami egentlig, jeg koste meg der\\!\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## I trolig sikkerhet for Irma\n\n*FREDAG, 8 SEPTEMBER, 2017, 21:10*\n\nHei fra Orlando\\! I dag skulle vi egentlig dra tilbake til Miami og avslutte turen de siste dagene der, men de planene m\u013atte vi bare endre p\u013a. Flyet p\u013a mandag fra Fort Lauderdale er kansellert og vi har f\u013att et nytt fly hos Norwegian fra Orlando istedenfor den 18 september, en uke etter vi egentlig skulle hjem. Norwegian hadde ikke fly f\u0159r dette fra Orlando, s\u013a denne turen ble p\u013a 14 dager istedenfor 7.\n\nVi fors\u0159kte i hele g\u013ar \u013a bestille 3 hotell, men alle ble kansellert p\u013agrunn av orkanen som skal komme. N\u013ar vi v\u013akna i dag visste vi egentlig ikke helt hvor vi skulle ta veien, siden vi m\u013atte sjekke ut av hotellet klokka 11.\u00a0\n\nHeldigvis var det en kollega av Caroline som har en leilighet her i Orlando som vi kunne f\u013a l\u013ane de neste 10 dagene, snakk om flaks\\! Vi har f\u013att kj\u0159pt oss mye vann, brus, br\u0159d, nudler og pasta for \u013a kunne spise litt her de neste dagene. Det er ikke sikkert at orkanen kommer hit, men man vet aldri og da er det greit med litt mat tilgjengelig hvis butikken stenger\\!\n\n\n\nLeiligheten har 3 soverom, 3 bad, badekar, stort kj\u0159kken og stue, s\u013a vi skal klare oss helt fint her de neste 10 dagene. Det eneste som er kjipt er at jeg egentlig skulle v\u0107rt p\u013a jobb igjen til onsdag, men det f\u013ar jeg ikke akkurat til..\n\n\n\n\n\nVi ser ofte p\u013a nyhetene for \u013a se hvordan orkanen er til enhver tid, men akkurat n\u013a sitter jeg og ser p\u013a Special Victims Unit som jeg fant p\u013a TV, woho\\!\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n*FREDAG, 8 SEPTEMBER, 2017, 03:49*\n\nUniversal Studios er s\u013a\u013a g\u0159y\\! I dag har jeg kost meg skikkelig og tatt mange karuseller\ud83d\ude04\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg er jo i overkant glad i film, s\u013a det \u013a g\u013a rundt i parken med Jurassic Park og Back to the future melodier i bakgrunnen gj\u0159r det hele enda bedre\\!\u00a0  \nVi tok Shrek ride, Simpson ride, The Mummy Ride, Harry Potter Gringotts Ride og noen fler, sistnevnte var aaawesome\ud83d\ude0d det var skikkelig kult \u013a g\u013a i Diagon Alley og se Ollivanders, Weasleys Wizard Wheezes og Gringotts\\!\n\n\n\n\n\n\n\nN\u013a sitter vi i sengen etter en lang dag og ser p\u013a TV mens vi desperat pr\u0159ver \u013a finne et fly vekk fra Orlando imorgen p\u013a grunn av Irma. Hotellet vi skulle hatt i Miami ble kansellert, s\u013a vi bestilte et nytt et i Fort Lauderdale, men det ble ogs\u013a kansellert p\u013a grunn av evakuering. Vi h\u013aper liksom vi kan finne et fly til Europa i det minste, som ikke koster skjorta, men det er ikke lett\\!  \n  \nFinner vi ingen flyturer imorgen, s\u013a vet vi ikke helt hvor vi skal gj\u0159re av oss, men mest sannsynlig drar vi til flyplassen her i Orlando s\u013a vi hvertfall har tak over hodet\\!\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Disney Magic Kingdom\n\n*TORSDAG, 7 SEPTEMBER, 2017, 18:10*\n\nHei\\! Titter en kjapp tur innom her f\u0159r det b\u0107rer av g\u013arde til Universal Studios\\! Vi var p\u013a Disney World ig\u013ar og hadde det kjempe bra, elsker jo Disney, s\u013a jeg kosa meg gl\u0159gg\ud83d\ude0d  \nP\u013a grunn av stormen som kanskje kommer har hotellet v\u013art i Miami fra fredag til mandag blitt kansellert, s\u013a n\u013a har vi funnet og bestilt et nytt et i Fort Lauderdale istedenfor, som er n\u0107rmere flyplassen, satser p\u013a at flyet kommer til \u013a g\u013a p\u013a mandag, haha\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 01:00\n\n## Disney World og orkan\n\n*ONSDAG, 6 SEPTEMBER, 2017, 11:38*\n\nLokaltid Miami: 05:39\n\nHeyhey\\!  \n  \nN\u013a sitter jeg og Caroline p\u013a bussen mot Orlando\\! Det er ca. 5 timer igjen, jeg h\u013aper jeg f\u013ar sove litt, haha\\!\n\n\u00a0\n\n\nN\u013ar vi kommer frem til Orlando skal vi sjekke inn p\u013a hotellet og deretter ta turen til Disney World, wii\\! Jeg gleder meg som en liten unge\ud83d\ude0d  \nDet er sykt mye snakk om orkanen Irma som kanskje/kanskje ikke treffer Florida og Miami, jeg krysser fingrene for at det ikke kommer noe hit slik at vi m\u013a holde oss inne og kanskje ikke kommer hjem n\u013ar vi skal, det hadde v\u0107rt litt kjipt\\!\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n## Miami og Wynwood Walls\n\n*TIRSDAG, 5 SEPTEMBER, 2017, 21:57*\n\nHei fra Miami\\!\\! Herregud, s\u013a godt med ferie og varme. Det er nesten litt for varmt her, men vi overlever vel.\n\n\n\nVi landet i natt halv 1 lokaltid og halv 7 p\u013a morgenen i Norsk tid, s\u013a vi var ganske tr\u0159tte for \u013a si det s\u013ann, s\u013a det var digg \u013a komme seg i sengs rundt 3-tiden\ud83d\ude05\u00a0\n\nVi hadde p\u013a alarm klokka 7 i dag for \u013a komme oss opp og f\u013a mest mulig ut av dagen. Vi spiste f\u0159rst frokost p\u013a Subway, som vi har inne p\u013a hotellet, hvor sjukt bra passa ikke det liksom\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEtter frokost gikk vi gatelangs og titta, gikk en tur langs stranda og deretter tok vi taxi til Wynwood Walls\\! Det var et sjukt kult sted med mange vegger som har blitt tagget ned og det var s\u013a sykt fint\ud83d\ude0d\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nEtter Wynwood Walls gikk vi p\u013a caf\u00e9 for \u013a kj\u0159le oss ned litt og etter det gikk vi rundt i en time, hvis ikke mer, for \u013a f\u013a en taxi, det var ikke lett for \u013a si det s\u013ann\ud83d\ude02 Endelig fant vi en taxi hvertfall og n\u013a har vi f\u013att spist lunsj og slappet av litt. N\u013a skal vi p\u013a stranda igjen og teste vannet\\!\n\n# \\-Emiliehelle\n\nPublisert: 04.10.2017, 00:56\nFlorida 2017 \n\n## Mistet mobilen og forsinket fly til Miami\n\n*MANDAG, 4 SEPTEMBER, 2017, 15:33*\n\nWoop woop\\! N\u013a sitter vi p\u013a Gardermoen og venter p\u013a at flyet skal g\u013a. Flyet skulle egentlig g\u013a 15:35, men det er forsinka til 20:10 i kveld\ud83d\ude28\n\nHerregud, som denne ferien startet d\u013arlig\\! Caroline sjekket flyet p\u013a Gardermoen sine sider n\u013ar vi stod opp klokken 6 p\u013a morgenen i dag, og fikk beskjed at flyet var forsinket til kl. 19:15, jaja tenkte vi, men en time senere ble det utsatt til kl. 20:10, som er forel\u0159ig avgangstid, jeg h\u013aper virkelig ikke det utsettes enda en gang\\!\n\nVi tok toget fra Sarpsborg til Oslo S og videre til Gardermoen derfra. N\u013ar vi kom p\u013a Gardermoen oppdaget jeg at telefonen min var borte vekk. Hjertet mitt sank og jeg gikk ned til parongen for \u013a sjekke om den kunne ha falt ut av lommen min der, men neida. Caroline ringte telefonen min 5 ganger og til slutt var det en som tok den\\! Det var takk og lov konduktoren som fant den, og han skulle med toget tilbake igjen en time senere. Vi ventet p\u013a toget n\u013ar han kom og herregud jeg var glad n\u013ar jeg fikk telefonen min igjen fra en NSB engel, snakk om flaks\\!\n\n\n\n\n\nN\u013a har vi hvertfall f\u013att sjekket inn, sendt avg\u013arde bagasjen, kj\u0159pt det vi skal i tax-free'n og har f\u013att satt oss ned p\u013a O'Learys og tatt oss litt mat og \u0159l og senket skuldrene, n\u013a er det kun 4,5 time igjen til flyet g\u013ar, haha\\!\n\n\n\n\n\n# \\-Emiliehelle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a5143bb-80ce-496b-a30f-e7958db51763"}
+{"url": "http://staffm.ru/analysere-en-tekst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:23Z", "text": "\n\nDet passer best til tekster der ord og bilder er noenlunde likeverdige. Skjemaet skal tilpasses teksten du analyserer, ikke omvendt. Dette kapittelet dekker kompetansem\u00e5lene: lese et representativt utvalg samtidstekster, skj\u00f8nnlitteratur og sakprosa p\u00e5 bokm\u00e5l og\u00a0. For \u00e5 kunne si noe mer om kilden er relevant for oppgaven din, b\u00f8r du analysere teksten for \u00e5 finne ut hvorfor den er skrevet og hvilke form\u00e5l\u00a0. Her er noen stikkord til hva du b\u00f8r ha med i en litter\u00e6r tolkning. Bli god til \u00e5 analysere sammensatte tekster med denne oppskriften fra Studienett\\!\n\nOppskriften p\u00e5 analyse av sammensatte tekster inneholder en grundig\u00a0. Skal du kun tolke en tekst, noe som er det vanligste, kan du skrive en utmerket besvarelse uten \u00e5 bruke 'mal' i det hele tatt. Spr\u00e5kforBokm\u00e5l, Forfatter: Rune.\n\n\n\nHvordan er annonsen satt opp \u2013 bilde, overskrift, tekst, logo? Analyse betyr \u00e5 ta for seg spr\u00e5klige virkemidler, kontekst, mening, tolking. Du vil aldri f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om kun \u00e5 tolke en tekst p\u00e5 eksamen. Husk ogs\u00e5 p\u00e5 det du har l\u00e6rt om \u00e5 analysere tekster, for i bunn og grunn handler dette om tekstanalyse og tekstforst\u00e5else.\n\nN\u00e5r man skal analysere en tekst er det viktig \u00e5 ha med noen viktige ting. Hva du skal ha med er litt opp p\u00e5 hvordan teksten du har valgt er lagt\u00a0. Kunne analysere og tolke tekstar i ulike sjangrar, ut fr\u00e5 teori om den enkelte sjangeren, og med grunnlag i retorikk, semiotikk, litteraturvitskapleg terminologi og\u00a0. Vi skal finne likheter, ulikheter og i tillegg analysere en tekst. Er det noen viktige bigrep som er spesielt viktig \u00e5 f\u00e5 med eller forklare? Til eksamen bruker vi tolkning i forbindelse med skj\u00f8nnlitter\u00e6re tekster og analyser i forbindelse med sakprosa.\n\nOppgaven kan be om en sammenlikning av flere\u00a0. Spr\u00e5klige virkemidler halveis ryddig argumentene hang sammen med avsnittets tema, men oppbygningen var rotete Framstillingsm\u00e5te\u00a0. Men tekstanalyse er ikke noget, man kan lave en fast opskrift p\u00e5, fordi alle tekster er forskellige. Der er for eksempel stor forskel p\u00e5, om man analyserer en roman\u00a0. Man kan oppn\u00e5 et nytt blikk p\u00e5 en tekst ved at man gir seg selv litt distanse til\u00a0. Komposisjonen Komposisjonen i fortellingen sier noe om hvordan teksten er bygd opp. N\u00e5r du analyserer en sakprosatekst (f.eks. en artikkel, tale, kronikk eller et debattinnlegg),. En tekst vil stort sett aldri bare inneholde etos, logos eller patos.\n\nAnalyse og tolking av skj\u00f8nnlitter\u00e6r tekst. Presentere kort fakta: Tittel, type tekst, forfattar og n\u00e5r teksten er skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70d02536-3f60-4488-8137-08441ed6df31"}
+{"url": "http://bagn.no/bagn-il/tur-og-trim/makalaus-1099-moh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:15Z", "text": "### Makalaus 1099 moh\n\nMakalaus ligger p\u00e5 grensa mellom S\u00f8r-Aurdal og Nord-Aurdal. Det er 1099 moh og utsiktet er heilt makalaus.\n\nTa opp mot Reinli og kj\u00f8r opp helt til du kommer til Stavadalen. Her tar du av til h\u00f8yre opp vegen mellom Stavadalen og Lia\u00e5sen (husk 30 kroner til bom) Nesten p\u00e5 toppen tar du av til venstre og fortsetter til du ser det nye hyttefeltet p\u00e5 toppen i Stavadalen. Ta til h\u00f8yre og kj\u00f8r ca 300 meter (til veien er slutt) Da er det bare \u00e5 finne seg en h\u00f8velig parkeringsplass p\u00e5 toppen. Lett og barnevennlig tur i flottfjellterreng. 1 times tur.\n\nLike ved starten ligg \"Flyst\u00f8tta\", minnestein over to flygere som styrta 9. mars 1949. Deretter er det bare \u00e5 f\u00f8lge stien bortover til du kommer til toppen p\u00e5 1099.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbef977c-0522-4269-a143-b04ce32057ef"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/norsk-materiell-til-fotball-em/383554", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:18Z", "text": "\n\n# \u00abNorsk\u00bb materiell til fotball-EM\n\nTakket v\u00e6re norske E\u00d8S-midler, kunne polsk politi ta i bruk sv\u00e6rt etterlengtet, nytt materiell til sommerens fotball-EM.\n\n  - Stig Kolstad\n  - 16\\. okt. 2012 - 14:49  Endret 16. okt. 2012 - 14:50 \n\nHer ser du noe av resultatet av \u00abnorske\u00bb E\u00d8S-midler (\u00abNorway Grants\u00bb): Splitter nye innsatsbiler til Warszawa-politiet. Under \u00e5rets EM i fotball (Euro 2012) framsto polsk politi langt bedre rustet til \u00e5 takle br\u00e5k og oppt\u00f8yer enn tidligere, og de sv\u00e6rt slitne VW Transporterene fra 1990-tallet fikk plass lenger bak i rekken.\n\nModerniseringen har ogs\u00e5 betydd betydelig styrking av EUs yttergrensekontroll og tollvesen.\n\n\u2013 Polakkene har brukt norske E\u00d8S-midler sv\u00e6rt fornuftig, sier ambassader\u00e5d Stein Inge Nesv\u00e5g ved den norske ambassaden i Warszawa, til Politiforum.\n\n\n\n### 300 millioner kroner\n\nBiler, ATV-er, motorsykler, verneutstyr, samband og en politib\u00e5t ble kj\u00f8pt inn i forkant av Euro 2012, som ogs\u00e5 ble avviklet i byene Gdansk, Poznan og Wroslaw. B\u00e5de ordin\u00e6rt politi, Straz Graniczna (som er et eget grensepoliti) og tollvesenet, ble i \u00e5rene f\u00f8r EM kraftig styrket med E\u00d8S-midler via EU.\n\nIf\u00f8lge polsk politi har E\u00d8S-millionene blitt brukt til tolv forskjellige store politiprosjekter. Fire av dem ble gjennomf\u00f8rt sammen med norsk politi, skriver NRK.no.\n\n\u2013 Den siste fem\u00e5rsperioden har polsk politi blitt styrket med n\u00e6r 300 millioner kroner, det meste norske E\u00d8S-midler. Opprustingen har polakkene selv s\u00f8rget for, og det er brukt midler til eiendom, materiell, samband og IKT, sier Nesv\u00e5g.\n\nPolsk politi har blant annet v\u00e6rt i Norge og deltatt aktivt i polisi\u00e6re gj\u00f8rem\u00e5l som en del av prosjektet.\n\nNorge er forpliktet til \u00e5 betale E\u00d8S-midler til EU, og det er formelt EU som gir midlene til sine medlemsland for \u00e5 utjevne sosiale og \u00f8konomiske forskjeller. I tillegg til sikkerhet, har Polen brukt EU-tilskudd til opprusting av kulturminner og til energieffektivisering. De siste fem \u00e5rene har landet mottatt 558 millioner Euro i EU-tilskudd.\n\n\n\n### 100 Mercedes sprintere\n\nPolitiforum s\u00e5 n\u00e6r 100 Mercedes Sprintere i n\u00e6rheten av det splitter nye nasjonalstadionet i sentrum av Warszawa under semifinalen. Men ogs\u00e5 en vannkanon og flere utrykningsbusser sto i beredskap i gatene rundt.\n\n6000 politifolk voktet byen etter at medier i forkant hadde hausset opp stemningen blant polakkene, mens BBC hadde vist en oppsiktsvekkende dokumentar om voldelige hooligans.\n\nProblemet oppsto da russere bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 i tog gjennom byen, noe polakkene fant noe upassende under EM. Men politiet viste handlekraft og slo resolutt ned p\u00e5 br\u00e5ket.\n\n192 av de totalt 515 som politiet innbrakte under EM, ble tatt under Polens hjemmekamp mot Russland. Dette tallet var lavere enn polsk politi hadde regnet med \u2013 og var forberedt p\u00e5 \u00e5 takle.\n\n\n\nI tillegg til Sprintere, har politiet kj\u00f8pt trafikkbiler til \u00e5 patruljere de nye motorveiene (Ford Mondeo) og Mitsubishi L200, som det ble kj\u00f8pt 66 av. Bilene har forsterket understell, trimmede motorer og firehjulsstrekk. Disse framsto i gatene i \u00abny\u00bb uniformering (s\u00f8lv og bl\u00e5tt) men uten bl\u00e5lysb\u00f8yle. Kj\u00f8ret\u00f8yene plasseres ut i grensetraktene til Ukraina n\u00e5 etter EM.\n\nUnder EM hadde bilene montert utkastermekanisme for t\u00e5regassgranater.\n\n\u2013 Kj\u00f8ret\u00f8y som er kj\u00f8pt inn av norske E\u00d8S-midler, skal merkes med emblemet \u00abNorway Grants\u00bb, forteller Nesv\u00e5g.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d2aa813-aa2d-470e-a5ad-fbdd0c188c06"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-mannen-34-la-dod-i-leilighet-i-to-dager-for-de-siktede-la-liket-i-en-koffert-og-forsokte-a-kvitte-seg-med-det/60146981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:45Z", "text": "# Politiet: Mannen (34) l\u00e5 d\u00f8d i leilighet i to dager f\u00f8r de siktede la liket i en koffert og fors\u00f8kte \u00e5 kvitte seg med det\n\nPolitiet mener forklaring om \u00abtvungent rollespill\u00bb er lite troverdig.\n\n30\\. mai 2016 kl. 19.30\n\n  Sindre Granly Meldalen  \n\n(Dagbladet):\u00a0To menn (24 og 26) ble i dag framstilt for en ny varetektsperiode, siktet for \u00e5 ha drept en 34 \u00e5r gammel mann i en leilighet p\u00e5 Ammerud\u00a0i Oslo.\n\n**Etter drapet ble offeret partert og lagt i en koffert, og de to siktede mennene ble p\u00e5grepet morgenen fredag 30. april etter at et vitne reagerte da de fors\u00f8kte \u00e5 frakte den tunge kofferten mot et skogholt.\u00a0  \n**  \nDa hadde mannen v\u00e6rt d\u00f8d i nesten to d\u00f8gn, opplyser politiadvokat Kari Kirkhorn.\n\n\\- Vi legger til grunn at han ble drept onsdag ettermiddag, sier Kirkhorn til Dagbladet.\n\n**Hun sier drapstidspunktet er basert p\u00e5 forklaringer fra de siktede, vitner og andre opplysninger i saken.\u00a0  \n**  \n\\- Fors\u00f8kte \u00e5 kvitte seg med liket En av politiets teorier er at de siktede delte opp liket og plasserte det i den store kofferten i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kvitte seg med liket. Etter dette skal de ha gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rydde og vaske \u00e5stedet.\n\nEn 27 \u00e5r gammel kvinne er ogs\u00e5 siktet i saken, og framstilles for varetekt i morgen. Alle de siktede tilh\u00f8rer et rusmilj\u00f8.\n\n**- Vi jobber med \u00e5 kartlegge de siktedes roller i den utf\u00f8rende og den etterf\u00f8lgende fasen. Det er en veldig spesiell sak, sier Kirkhorn.  \n**  \nForklaring om \u00abtvungent rollespill\u00bb Motivet for drapet er ikke klarlagt, men politiet jobber blant annet med en teori om en angivelig konflikt knyttet til et parti hasj som skal ha v\u00e6rt i leiligheten.\u00a0\n\nDet har v\u00e6rt flere personer i varetekt i saken, blant annet en 37 \u00e5r gammel mann. Han ble l\u00f8slatt av lagmannsretten, fordi retten fant det bevist at han forlot leiligheten f\u00f8r drapet ble beg\u00e5tt.  \n\u00a0  \n**I en kjennelse fra retten kommer det fram at mannen har forklart at han deltok i et \u00abtvunget rollespill\u00bb, men b\u00e5de politiet og retten mener forklaringen er lite troverdig.**\n\nVil unders\u00f8ke psyken Alle de tre siktede har v\u00e6rt gjennom en prejudisiell unders\u00f8kelse, for \u00e5 unders\u00f8ke om det er grunnlag for en rettspsykiatrisk unders\u00f8kelse.\n\n**- Det ligger an til at det vil bli oppnevnt sakkyndige for \u00e5 unders\u00f8ke alle de siktede, sier Kirkhorn.**\n\nDen siktede 24-\u00e5ringen har innr\u00f8mmet at han drepte 34-\u00e5ringen. 24-\u00e5ringen disponerte leiligheten hvor drapet fant sted. Den siktede 26-\u00e5ringen, som er kampsportut\u00f8ver, har forklart politiet at han var i leiligheten der mannen ble drept og at han hjalp til med \u00e5 frakte ham vekk. Men han nekter for \u00e5 ha medvirket til et drap eller partering. Kvinnen nekter straffskyld, men har forklart at hun var i leiligheten i opptakten til drapet.  \n****\n\n![**POLITIADVOKAT:** Kari Kirkhorn. Foto: Jon Olav Nesvold / NTB scanpix Vis mer](//dbstatic.no/60146989.jpg?imageId=60146989&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"POLITIADVOKAT: Kari Kirkhorn.\nFoto: Jon Olav Nesvold / NTB scanpix\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5b51c3c-ab1c-44b9-9bd0-0f8d284b76a9"}
+{"url": "http://megtuva.blogg.no/1365618209_jaja.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:21Z", "text": "  \n## Ja,ja\n\n\u00a0\n\nHeiii\\!\n\nJa n\u013a har det blitt tre weheartit innlegg etter hverandre... Ja det var egentlig ikke meninga... Men jeg har blitt helt hekta p\u013a det, jeg elsker bilder som det er tekst p\u013a. Vis dere skj\u0159nner...\n\nMen men, n\u013a skyper jeg med Marion :) Ja hun sa hun ble litt lei weheartit innleggene og det skj\u0159nner jeg, viste p\u013a en m\u013ate ikke at jeg hadde s\u013a mange. ( har ikke helt styr p\u013a dette med innlegg... :/ )\n\nSamma det, trur jeg. Ja i dag er det akkurat 7 dager til min bursdag\\! Gleder meg, jeg skal ha bursdag p\u013a laserworld ogs\u013a skal jeg feire hos pappa til helga :) Trur jeg.\n\n\n\n\u00a0\n\nLang historie, lett sakt baken var glatt....\n\nOi, ja jeg skulle publisere dette for tre timer siden :/ OPS....\n\n\u00a0\n### 2 kommentarer\n\n **Postet av:** Mathilde\n\n**Dato:** 13.04.2013 **Klokken:** 21:21 **-** \n\n  \nJeg tok det geniale bilde \\!\n\n **Postet av:** Tuva Nybakk\n\nMathilde: Jepp xD\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a419576f-e4d3-40be-9f4d-2559741c5d73"}
+{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/kobbskarelva-kraftverk-i-s%C3%B8rfold-biologiske-utredninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:46Z", "text": "\n\n# 166 - Kobbskarelva kraftverk i S\u00f8rfold - Biologiske utredninger\n\nKobbskarelva kraftverk i S\u00f8rfold\n\n2011  \nS\u00f8rfold / Nordland  \n\n**Sammendrag**  \n\nP\u00e5 oppdrag fra Sm\u00e5kraft AS har Ecofact AS utf\u00f8rt en utredning av biologisk mangfold langs Kobbskarelva i S\u00f8rfold kommune, Nordland fylke. Arbeidet bygger p\u00e5 feltdata frembrakt under befaringer 24. september 2009. I tillegg er relevante data hentet fra flere tilgjengelige databaser. Det samlede datatilfang vurderes som godt. Arbeidet er utf\u00f8rt av Cand. Scient Ingve Birkeland og kvalitetssikret av Cand. Scient. Geir Arnesen. Kontaktperson for oppdragsgiver har v\u00e6rt Kari Seim, som skal ha takk for et godt samarbeid og tilgang til detaljert informasjon om tiltaket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9e8cfb5-c1e8-481c-a474-885ab28ab90f"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/68169-Kostholdstips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:00Z", "text": "Glad for svar (badesesongen n\u00e6rmer seg :-)...  \n  \nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 11:54  \n\nJeg kan komme med noen enkle tips som jeg f\u00f8lger selv.  \n  \n1\\. Spise lite og ofte. Helst hver 3-4 time.  \n2\\. Drikke minst 2 liter vann pr. dag.  \n3\\. Ha en kosedag 1 dag pr. uke og ikke hver dag.  \n4\\. Kj\u00f8pe inn lettere produkter, og sjekk kcal pr. 100 gr. og fettinnholdet  \n5\\. F\u00f8re kostholdsdagbok. Dvs. veie og f\u00f8re opp det man spiser. V\u00e6r \u00e6rlig\\!\\!  \n6\\. Planlegge handlelisten.  \n  \nDette er noen tips, og skal du ut p\u00e5 middag kan man faktisk enten kutte ut dressinger/sauser og evnt. velge magrere alternativer. Da kan man faktisk sp\u00f8rre om man kan bytte ut noen produkter og det kan man ofte.\n\n (mann 49 \u00e5r fra \u00d8stfold)  ti. 15 april 2008 11:59  Privat melding \n\nVel, jeg er ingen kosthold eller treningsekspert, men jeg tok av 20 kilo p\u00e5 4 m\u00e5neder, s\u00e5 noe riktig gjorde jeg nok hehe..  \n  \nFrokost er sv\u00e6rt viktig. S\u00e5 jeg startet hver dag med 2 knekkebr\u00f8d og en halv liter vann. Til lunsj, mere vann eller frukt.  \nJeg kutta da selvsagt ut alt godteri og brus drikker. Det er forresten kun 2 drikker som er 'lov'. Det er eplejuice og vann. Men pga syren anbefaler jeg vann. S\u00e5 tok jeg en mindre tallerken til middag. Er det fullt s\u00e5 er det fullt, og lurte da meg selv til \u00e5 tro at jeg fortsatt inntok de samme mengdene. Til kvelds hadde jeg s\u00e5 salater i mange varianter.. Det var en kjedelig tid s\u00e5nn kost messig, men variasjonen som teller.  \n  \nTreningsmessig, parkerte jeg bilen s\u00e5 ofte jeg kunne og syklet i steden. Skulle jeg et lenger sted kunne jeg ta med sykkelen eller rollerblades og brukte de siste biten. Hver gang jeg gikk i trapper passet jeg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i alle trinnene, litt raskere enn vanlig. N\u00e5r jeg st\u00f8vsuget overdrev jeg,, danset gjerne samtidig.. Lekte eksta med barna. Om jeg gikk med barnevogn, s\u00e5 gikk jeg alltid ekstra runder osv..Her er det i grunn bare kreativiteteten som stopper. Og det er opp til deg selv hvor mye du vil gi. Men greia er at jeg greide da g\u00e5 ned 20 kilo uten \u00e5 overanstrenge meg p\u00e5 noe vis. Og samtidig fortsette ha det g\u00f8y. For g\u00f8y skal det v\u00e6re.  \n  \nJeg innr\u00f8mmer selvsagt at etter 4mnd var jeg m\u00f8kk lei knekkebr\u00f8d hehe  \nAnyways,, dette funket for meg.. Etter ca 14 dager var alt allerede inne i en vane s\u00e5 det funket overaskende bra.  \nAndre sideeffekter var at jeg stadig ble bedre i fysisk form og da f\u00f8ler man seg bra. Samtidig ble jeg 'klarere' i hodet og mye mer v\u00e5ken. \u00c5ja,, jeg la ogs\u00e5 om s\u00f8vnrutinene. For s\u00f8vn er veldig viktig :)  \n  \nDet var en gratis kur som kun var avhengig av meg selv :)\n\nSkjult ID med pseudonym Dame ti. 15 april 2008 12:16  \n\n@arve68, skj\u00f8nner godt at du trenger \u00e5 hvile deg etter et slikt opplegg.........;-) Bli n\u00e5 ikke liggende for lenge der, da m\u00e5 du kanskje p\u00e5'n ogjen? (Men dansende st\u00f8vsuging h\u00f8res jo artig ut\\!)  \n  \nJeg har tro p\u00e5 ideen om \u00e5 endre livsstil. At man etablerer en del gode vaner som forh\u00e5pentlig skal bli permanente, og mange av dem skal v\u00e6re lystbetont. Du velger alts\u00e5 treningsaktiviteter som du liker fra f\u00f8r, og du velger matvarer som du liker OG er sunne. Og litt sjokolade kan man godt unne seg hver dag, om man er en sjokoladeelsker. Og for all del, ikke slike strenge kostholdsregimer med s\u00e5nne tullete kurer som er s\u00e5 kjedelige at man sprekker f\u00f8r helga\\!  \n  \nFrokost er utrolig viktig, det er der du setter kroppen i gang med \u00e5 forbrenne, og s\u00e5 m\u00e5 du fylle p\u00e5 regelmessig gjennom dagen, slik at kroppen ikke tror at n\u00e5 er det slutt, og derfor begynner \u00e5 spare p\u00e5 forbrenningen.  \n  \nLykke til - og n\u00e5r du kommer i gang vil du kjenne at dette er s\u00e5 moro at du ikke skj\u00f8nner hvorfor du ikke begynte for lenge siden - det er helt sant\\!\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Arve68 ti. 15 april 2008 12:22  \n\nEndre livstil er viktig,, og man B\u00d8R kutte ut all sjokolade, brus osv...  \nIkke som r\u00f8ykere som 'trapper' ned.. Er alt eller ingenting :) Ellers garanterer jeg sprekk :P  \n  \nJeg ligger og lader opp for ny kur, hehe\n\nSkjult ID med pseudonym Dame ti. 15 april 2008 12:27  \n\nSjokolade er antioksidanter, og m\u00f8rk sjokolade unner jeg meg selv om jeg skal ned noen kilo. (Men det skal jeg ikke i \u00e5r, jippi\\!)\n\n (mann 51 \u00e5r fra Oslo)  ti. 15 april 2008 13:25  Privat melding \n\nHar krympet en del i vask selv.  \n  \nDet som var min linje:  \nKaloriunderskudd. Uansett hva du spiser og hvordan du trener, skal du ned i vekt m\u00e5 du forbrenne mer enn du tar inn. Det er ingen \"gratis\" kalorier. Skal du ned en del, tar det tid.  \n  \nFor \u00e5 kj\u00f8re kaloriunderskudd over lengre tid, m\u00e5tte jeg etablere treningsvaner. Store mengder kondisjonstrening. \"Fordelen\" en har som overvektig er kraftig muskelatur, bare for \u00e5 slepe kroppen rundt. Bruk de store muskelgruppene som gir minimal belastning. Sykling fungerte for meg. Jeg f\u00e5r lett \"runners high\" og er n\u00e5 avhengig av det.  \n  \nKostholdsmessig foksuerte jeg p\u00e5 sunne produkter. Langsomme karbohydrater, nok protein og minimalt med mettet fett. Men en skal ogs\u00e5 leve, s\u00e5 pils med gutta ble alltid prioriter.\n\nSkjult ID med pseudonym hnnng ti. 15 april 2008 14:10  \n\nHusk \u00e5 veie alt du spiser, samt veie avf\u00f8ring.\n\nSkjult ID med pseudonym FEMINI ti. 15 april 2008 14:51  \n\nJeg er heller ingen ekspert, men gikk ogs\u00e5 ned ca 20 kg i fjor, brukte litt lenger tid enn Arve68 - 5-6 mnd.  \n  \nJeg kuttet egentlig ikke noe helt ut, men reduserte inntaket av feks meieriprodukter og potetgull, som nok har v\u00e6rt et par av mine syndere. Jeg ble flinkere til \u00e5 spise frokost og spiste mye salat. Spiste meg ikke stappmett, men mett. Alt med m\u00e5te og \u00e5 bruke sunn fornuft kom jeg langt med. Jeg begynte ogs\u00e5 \u00e5 trene. Etter kort tid f\u00f8ltes det p\u00e5 kroppen at jeg ble lettere og sterkere. Resultatene kom fort og ga motivasjon. Jeg kom inn i en god sirkel og det hele gikk egentlig av seg selv.  \n  \nDet som overrasket meg mest, var faktisk hvor enkelt det var og hvor lite som skulle til. Hadde s\u00e5vidt pr\u00f8vd et par s\u00e5nne dietter tidligere og et par venninner sverget til den der pulvergreia. Jeg har sett det virke og, men var ikke noe for meg. Gjort p\u00e5 den m\u00e5ten jeg gjorde det, f\u00f8ltes det aldri som en slankekur, men mer som en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re livet enda bedre enn det var. For jeg orket etterhvert mer, var mer opplagt og hum\u00f8ret steg osvosv. Men det ble litt som \u00e5 kutte r\u00f8yken, timing, motivasjon og omstilling i hodet. V\u00e5ren er for\u00f8vrig en fin tid for meg \u00e5 legge om vaner har jeg funnet ut.  \n  \nDet er en 7-8 m\u00e5neder siden vekta stoppet p\u00e5 turen nedover. Vekta holder seg jevn. Jeg nekter meg ingenting, men spiser og drikker det jeg har lyst p\u00e5. Men lystene og livsstilen har endret seg.\n\nSkjult ID med pseudonym kit001 ti. 15 april 2008 14:57  \n\nMotivasjon, mest for menn :-)  \n  \nhttp://www.kk.no/php/art.php?id=519344  \n  \njada, leker med stereotyper her :-)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  ti. 15 april 2008 15:09  Privat melding \n\n  \nv\u00e6r forn\u00f8yd med din egen kropp.. .positiv instilling og en sunn psyke er stort sett n\u00f8kkelen for \u00e5 lykkes med det meste i livet, ogs\u00e5 vekt. Jeg har jo ikke sett noen bilder av deg, men sp\u00f8r deg selv hvorvidt du trenger \u00e5 g\u00e5 ned (sjekkk BMI) og hvor mye.  \n  \nDer finnes ingen fasit, og f.eks. er det ingen kliniske studier som viser noen sammenhen g med frokost og dens angivelige betydning for vekttap. Likevel sverger mange til dette. Men det er alts\u00e5 s\u00e5 langt jeg vet ikke bevist noen steder at det \u00f8ker forbrenningen p\u00e5 noe vis. Derimot regelmessig inntak av mat, som ineholder langsomme energikilder for \u00e5 opprettholde et stabilt blodsukker inneb\u00e6rer jo at p\u00e5 et tidspunkt m\u00e5 man starte med inntaket, s\u00e5 hvorfor ike til frokosten? Men er du slettes ikke sulten p\u00e5 morgenen, s\u00e5 er det nok ingen katastrofe heller\\!  \n  \nKroppen bruker fett som reserve brennstoff, skal du brenne fett, m\u00e5 man s\u00f8rge for et underskudd av energi i maten. For mange kan det v\u00e6re greit \u00e5 kutte dramatisk ned p\u00e5 sukker og karbohydrater, og holde seg til protein, litt fettt, og rikelig med v\u00e6ske.  \n  \nOm du er i aktivitet er det moderat intensitet som gjelder, og treenings\u00f8kter p\u00e5 en time eller lengre -den f\u00f8rste halve timen bruker kroppen stort sett opp brennstoffet vi har f\u00e5tt gjennom mat, trener du for intensivt, holder du ikke ut lenge nok til at fettforbrenningen kommer skikkelig i gang. S\u00e5 her gjelder det \u00e5 holde ut over litt tid, og heller litt sjeldnere.  \n  \nUansett hva du finner ut av har jeg tro p\u00e5 at trening skal v\u00e6re lystbetont, finn ting du liker \u00e5 holde p\u00e5 med, og mat b\u00f8r nytes -s\u00e5 for min del som er veldig glad i sj\u00f8mat kan jeg fr\u00e5tse i fisk og skalldyr med god samvittighet, og i relativt gode porsjoner.  \n  \nLykke til med endringene.\n\nNimex, det er vel heller ikke dokumentert noe sted at hvilken type energi kroppen forbrenner, har noe \u00e5 si for vekttapet?  \n  \nDet som betyr noe er at du over dagen har ett samlet kaloriunderskudd. Hvordan dette oppst\u00e5r, om det er \u00f8kt aktivitet eller redusert inntak er ikke viktig for vekttapet. S\u00e5 en har st\u00f8rst effekt av \u00e5 trene p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8y inntensitet en klarer p\u00e5 den tiden en har avsatt til trening. En forbrenner mer kalorier, og dermed fett, i l\u00f8pet av uka med 5 \u00f8kter a 1 time p\u00e5 maks intensitet enn 2 \u00f8kter p\u00e5 2,5 timer. Klart, noe s\u00e6rlig over en time p\u00e5 h\u00f8y intensitet krever p\u00e5fyll av karbohydrater, men da er en p\u00e5 ett noe annet treningsniv\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym ela ti. 15 april 2008 15:46  \n\nbytt ut hvetemel med spelt, rugbr\u00f8d er ogs\u00e5 sundt.  \nOg ha vannflasken med deg hvor enn du g\u00e5r :=)\n\n (mann 49 \u00e5r fra \u00d8stfold)  ti. 15 april 2008 15:48  Privat melding \nSnakker om avansert heeh... Slanking skal da v\u00e6re g\u00f8y ogs\u00e5.. Bruk LANG tid ellers blir det jojo effekt.  \nHusk p\u00e5 2 ting som i grunn er de aller viktigste.. matinntak og trening\\! Utover det, kan du v\u00e6re s\u00e5 kreativ du bare vil :)\n\n\u00c5 ha et sunt kosthold og en livsstil som er aktiv nok til \u00e5 gi helsegevinst, er egentlig ikke s\u00e5 vanskelig som mange tror.....  \nDu trenger verken \u00e5 f\u00f8lge strenge dietter eller harde treningsprogrammer i utgangspunktet --- men er m\u00e5let ditt \u00e5 g\u00e5 ned noen kilo s\u00e5 vil det rent generelt selvf\u00f8lgelig kreve innsats, struktur og disiplin. Det kommer man ikke bort i fra uansett hvordan man snur og vender p\u00e5 det......  \n  \nJeg vil anbefale disse n\u00f8kkelr\u00e5dene for kostholdet:  \n  \n\u2022 Spis minst tre porsjoner gr\u00f8nnsaker og to porsjoner frukt daglig  \n\u2022 Velg kokte eller bakte poteter fremfor chips og pommes frites  \nRis er ogs\u00e5 et godt alternativ.  \n\u2022 Spis grove korn- og br\u00f8dvarer  \n\u2022 Spis mer fisk \u2013 b\u00e5de som p\u00e5legg og middag  \n\u2022 Velg magre kj\u00f8tt- og meieriprodukter  \n\u2022 Velg myk vegetabilsk margarin eller olje framfor hard margarin eller sm\u00f8r  \n\u2022 Kutt ned p\u00e5 inntaket av sukker, s\u00e6rlig i form av brus og godteri  \n\u2022 V\u00e6r varsom med salt  \n\u2022 Drikke: Fortrinnsvis vann og farris. Lettbrus er ok innimellom, og eventuelt et lite glass juice om morgenen.  \nDu kan gjerne drikke vin, men i moderate mengder.  \n  \nVann er uansett den beste t\u00f8rstedrikken\\!  \n  \nLever du etter disse kostr\u00e5dene vil du dekke kroppens behov for vitaminer, mineraler og andre viktige n\u00e6ringsstoffer.  \n  \nI tillegg vil jeg anbefale \u2013 noe Charmy ogs\u00e5 er inne p\u00e5 i sitt 1. innlegg i tr\u00e5den:  \n  \nSpis ofte, dvs. hver 3.-4.time (3 hovedm\u00e5ltider + to mellomm\u00e5ltider pr. dag)  \nDrikk rikelig med vann - ca. 2 liter hver dag\\!  \n\u00c8n kosedag pr. uke --- ikke litt sjokolade hver dag\\!  \n  \n  \nTil slutt vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale:  \n  \nV\u00e6r fysisk aktiv\\! Endringer i kostholdet vil gi stor gevinst, men regelmessig trening ved siden av vil \u00f8ke gevinsten betraktelig\\!  \n  \nOm du \u00f8nsker et VARIG vekttap, s\u00e5 vil jeg ikke anbefale \u00e5 g\u00e5 ned mer enn ca. 0,5 kg pr. uke (til \u00e5 begynne med er det naturlig at vekttapet er noe st\u00f8rre, siden du n\u00e5 gir kroppen din en hel del endringer, og den reagerer positivt bl.a. med \u00e5 kvitte seg med overfl\u00f8dig vann og avfallsstoffer)  \n  \nDen beste huskeregelen jeg kan gi;  \n  \nVelg bort ord som diett, slanking , kur osv --- og tenk HELSE\\! Jeg vil ha god HELSE\\!  \n  \nLykke til\\!  \n  \nBloomie :-)))  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym Gladgutt81 ti. 15 april 2008 15:56  \n\nBytt ut d\u00e5rlig mat med GOD mat\\! Da blir det ikke bare et motivasjons-sp\u00f8rsm\u00e5l:)  \n\\-Snacks: ymse gr\u00f8nnsaker som du liker, dipmix blandet i cottage cheese f.eks. Snabla godt.  \n\\-Sm\u00e5godt, og s\u00f8tlysten?: sukkererter, sm\u00e5tt og g\u00e5tt:)  \n  \nBare ikke bli helt Idiot p\u00e5 hva du spiser.... som noen har nevtn over, er det viktigste at du r\u00f8rer p\u00e5 deg, og dette trenger ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re i tradisjonell forstand(kjedelig tredem\u00f8ller osv), bruk fantasien\\! ...masse morsomt:)  \n  \nEr trossalt essensielt med fett og karbohydrater, men med m\u00e5te:)  \n  \nDette er jo ganske basic, som de fleste sikkert vet dog^^,  \n...om ikke....voila\\!:P  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 15:57  \n\nKit....just so you know....Nimbex er inne p\u00e5 noe sv\u00e6rt vesentlig n\u00e5r det gjelder trening som forbrenner fett.....det er nemlig IKKE h\u00f8yintensitets-\u00f8ktene som forbrenner mest\\!  \n  \nLes om sonetrening f.eks., og du finner fort ut at roligere trenings\u00f8kter p\u00e5 60-70% av makspuls gir st\u00f8rre uttelling for forbrenningen enn \u00f8kter p\u00e5 80-90% av makspuls......  \n  \nLegger ved et par linker, slik at du (og andre interesserte) kan lese litt om Sonetrening:  \n  \nhttp://www.sykkelmagasinet.no/index.php?p\\_type=art\\&read=843  \n  \nhttp://www.madshus.com/mhtemplates/Page.aspx?id=1627\n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 16:06  \n\nEr enig med bloomie og noen til som mener at det hele dreier seg om livsstilsendring og ikke en enkel slankekur.  \n  \nSelv om jeg f\u00f8rer dagbok s\u00e5 vil jeg g\u00e5 bort ifra det n\u00e5r jeg f\u00f8ler kostholdsendringen sitter som den skal. En ting er \u00e5 endre kosthold/treningsvaner, men det t\u00f8ffeste er \u00e5 holde dette ved like og ikke g\u00e5 tilbake til gamle vaner. Det er der den virkelig jobben ligger..:)\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Akershus)  ti. 15 april 2008 16:07  Privat melding \n\nOg dere:  \n  \nSelvf\u00f8lgelig ---- skal man g\u00e5 NED i vekt, s\u00e5 M\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 inntaket av mat v\u00e6re mindre enn forbruket\\!  \n  \nRen matematikk\\!  \n  \nMEN: Gapet i mellom inntak og forbruk b\u00f8r ikke v\u00e6re for stort -- da setter man kroppen fort i sparebluss, s\u00e5 anbefalt b\u00f8r inntaket ligge fra 500-700 kcal lavere enn forbruket..... :-))  \n  \nOg hvor mye skal man spise hver dag? Ja, se det m\u00e5 man regne litt p\u00e5, fordi det er forskjell p\u00e5 hvor aktive vi er hver dag, og hvor mange kg. man \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned...  \n  \nEt eksempel for \"kvinne, middels aktiv\":  \n  \nNormalt inntak ca. 2300 kcal pr. dag. Dvs. at inntaket under en vektreduksjonsperiode b\u00f8r v\u00e6re ca. 1600-1800 kcal. Og husk at trener du mye, s\u00e5 M\u00c5 du fylle p\u00e5 med mere mat\\! P\u00e5 en aktiv dag forbruker man ca. 400 kcal mere enn hva man gj\u00f8r p\u00e5 rolige dager....  \n  \nDette er som sagt IKKE fasit, og det er SELVF\u00d8LGELIG variasjoner fra individ til individ med bakgrunn i vekt, h\u00f8yde, hvor aktiv man er, hvor mye man trener, hvor mange kg. man \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned osv osv osv.....  \n  \nBloomie :-))  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 16:11  \n\nHelt enig ogs\u00e5 i siste innlegg\\! Dagboken gir deg en suveren hjelp i \u00e5 holde kontroll inntil kosthold/livsstilsendring har blitt en vane.......og skulle man mot formodning skli litt ut innimellom (hvem gj\u00f8r ikke det selv om livstilen har blitt en helt annen?), s\u00e5 er det et flott materiale \u00e5 ta frem igjen..... :-))\n\n (kvinne 61 \u00e5r fra Telemark)  ti. 15 april 2008 16:33  Privat melding \n\nHei ;-)  \nJeg klarte \u00e5 g\u00e5 ned fra 101,4 til 77kg p\u00e5 et \u00e5r, og det er jeg veldig stolt av.  \nDe ekstra kiloene mine raste p\u00e5 da jeg sluttet \u00e5 r\u00f8yke, og jeg valgte derfor \u00e5 begynne igjen, for s\u00e5 \u00e5 konsentrere meg om \u00e5 f\u00e5 tilbake litt mer normal vekt. Jeg sluttet helt \u00e5 spise godteri og potetgull, og gikk over til \u00e5 drikke Farris med eplesmak. At jeg hadde en jobb hvor jeg gikk mye var jo ikke noe minus.  \nJeg er ikke s\u00e6rlig glad i frukt og gr\u00f8nt, bortsett fra en spesiell sort epler. Derfor byttet jeg ut endel br\u00f8dm\u00e5ltider med disse eplene, og resultatet var at vekta begynte \u00e5 g\u00e5 den riktige veien.  \n  \n\u00c5 v\u00e6re fet (hvilket jeg var) er grusomt, og du f\u00e5r hverken overskudd eller ork til \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. Den lille bakken jeg m\u00e5tte g\u00e5 for \u00e5 komme meg p\u00e5 jobb kunne like godt v\u00e6rt unnarennet i Holmenkollen, s\u00e5 ille var det. Knytte skolisser ble et problem, for magen kom jo i veien, og pusten strakk ikke til. Medlemsskapet i Rock & Swingklubben ble en vits, for etter en dans var jeg klar for \u00e5 legge meg ned og d\u00f8. Nesten da.  \n  \nSelv om jeg ideelt sett burde g\u00e5tt ned enda tre - fire kilo, s\u00e5 er jeg n\u00e5 s\u00e5pass forn\u00f8yd at jeg ikke stresser med det. Jeg er i stand til \u00e5 danse det jeg har lyst til igjen, og jeg b\u00e5de f\u00e5r p\u00e5 meg skoa og g\u00e5r opp lange bakker uten \u00e5 bli utslitt.  \nVekta mi ser ut til \u00e5 ha stabilisert seg, for n\u00e5 har den ligget p\u00e5 det samme i flere m\u00e5neder, og n\u00e5 spiser jeg det jeg har lyst p\u00e5, uten \u00e5 tenke over det.  \nJeg spiser imidlertid mye mindre godteri og potetgull enn jeg gjorde f\u00f8r, av den enkle grunn at om jeg gj\u00f8r det, s\u00e5 er jeg skikkelig uggen dagen etterp\u00e5. Da blir jeg seig i munnen, t\u00f8rr langt ned i halsen og f\u00e5r vondt i hodet. Derfor er det ikke noe stort offer \u00e5 holde seg unna denslags.  \n  \nDet kan vel hende jeg tar en liten \"eplekur\" til f\u00f8r sommeren, men i f\u00f8lge venner og arbeidskolleger er det ikke n\u00f8dvendig.  \nJeg vil \u00f8nske alle dem som sliter med vekta lykke til. N\u00e5r jeg klarte, s\u00e5 klarer hvem som helst.  \n  \nGod sommer til alle ;-)  \n  \nLoppis56\n\n (kvinne 49 \u00e5r fra Oslo)  ti. 15 april 2008 16:35  Privat melding \n\nBloomie det fungerer veldig fint for meg \u00e5 ha den dagboken, da har jeg en viss kontroll over daglig inntak.  \n  \nN\u00e5r jeg var 1 uke p\u00e5 fjellet f\u00f8r p\u00e5sken s\u00e5 hadde jeg ikke den med, men det gikk greit likevel.  \n  \nEr ellers ganske enig med deg ang\u00e5ende inntak i forhold til kalorier. Skal selv ligge p\u00e5 rundt 1650 ved normal trening, men spiser litt mer n\u00e5r jeg har trent mer. Sliter enkelte dager \u00e5 f\u00e5 i meg s\u00e5 mange kalorier.  \n  \nEn ting er form forbedring, men merker godt at jeg har mye mer energi n\u00e5.  \n  \nTidligere drakk jeg mye Pepsi max og nesten ikke vann, og n\u00e5 g\u00e5r det mest i vann og en sjelden gang Pepsi max. Det smaker ikke s\u00e5 godt lenger har jeg merket meg.\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 16:36  \n\nLoppis56  \n  \nEN SOLSKINNSHISTORIE\\!\\!\\! Glitrende\\!\\! :-)))  \n  \nAlt sitter i topplokket, det er DER det m\u00e5 skje noe\\! :-)))  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 16:42  \n\nLoppis56 da har du v\u00e6rt flink og gratulerer..:))\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Akershus)  ti. 15 april 2008 16:51  Privat melding \nPS: ...selv HAR jeg slitt med 25 kg for mye.....de er nesten borte n\u00e5....slik at dere skj\u00f8nner at jeg ikke bare \u00f8ser ut fag-teori etter 3 \u00e5r p\u00e5 skolebenken...men ogs\u00e5 har egen erfaring med vektreduksjon.....kostholdsendringer....livsstilsendringer..... :-)))  \n  \nBloomie :-)))\n\nTakk skal dere ha.  \n  \nDet jeg finner litt merkelig, er at BMI sees forskjellig p\u00e5 ettersom hvilken nettside du g\u00e5r inn p\u00e5.  \n  \nMin BMI er n\u00e5 p\u00e5 25,7, og i f\u00f8lge norske nettsider hvor du kan regne ut din BMI, s\u00e5 er jeg s\u00e5vidt litt overvektig. Jeg var inne p\u00e5 en utenlandsk side (husker ikke hvilken) og der var min BMI regnet for \u00e5 v\u00e6re normal og sunn. Derfor har jeg bestemt meg for \u00e5 bl\u00e5se i alt som heter utregninger, og bare passe p\u00e5 at vekta ikke kryper oppover igjen.  \n  \n\"Godt\" \u00e5 h\u00f8re at du vet hva du snakker om Bloomie, og flott at du snart er forn\u00f8yd.  \nHar du noen gode r\u00e5d i forhold til oppstramming av for l\u00f8s hud s\u00e5 kom igjen. De mottas med takk.  \n  \nLoppis56 ;-)  \n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 17:06  \n\nAt man b\u00e5de innehar faglige kunnskaper og har egen erfaring er jo kun positivt tenker jeg bloomie, og TS sp\u00f8r jo om kostholdstips og dette har hun f\u00e5tt mange av n\u00e5.  \n  \nDu vil nok klare det fint Smarty hvis du f\u00f8rst har bestemt deg og er motivert for \u00e5 gj\u00f8re en kostholdsendring. Lykke til..:)  \n  \nVet jeg syntes det var veldig motiverende at hun som var min kursleder p\u00e5 Grete Roede hadde g\u00e5tt ned over 60 kg, og hun var flink til \u00e5 gi mange gode r\u00e5d underveis.\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 17:17  \n\nLoppis56  \n  \nBMI var et heftig tema tidligere i uken her inne i diskusjonsforumet --- om du scroller litt nedover p\u00e5 forsiden, s\u00e5 finner du tr\u00e5den som heter \"Pynte litt p\u00e5 sannheten\".......det er en god del \u00e5 lese der.....den r\u00f8de tr\u00e5den i det hele, er nok kort oppsummert at man b\u00f8r bruke BMI som en indikasjon p\u00e5 hvor i landet p\u00e5 vektskalaen man ligger, det er mange andre elementer som teller inn for \u00e5 f\u00e5 et riktig totalbilde.  \n  \nEgenerfaring tror jeg er sv\u00e6rt vesentlig n\u00e5r man skal praktisere yrket som ern\u00e6ringsr\u00e5dgiver, noe du ogs\u00e5 Charmy bekrefter i s\u00e5 m\u00e5te :-))  \n  \nOppstramming av l\u00f8s hud.......det kommer an p\u00e5 hvor mye l\u00f8s hud man har etter s\u00e5 mange kg vektnedgang, Loppis ---- men kan du ikke sende meg en mail, s\u00e5 kan vi snakke privat om de detaljer? Mail: firstname.lastname@example.org  \n\n (kvinne 61 \u00e5r fra Telemark)  ti. 15 april 2008 17:18  Privat melding \n\nBloomie  \n  \nDet skal jeg gjerne gj\u00f8re... Takk skal du ha ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym sportylady ti. 15 april 2008 17:21  \n\nBeklager men har ikke lest igjennom alle innlegg, men en god ting kan ikke sies for mange ganger:-)  \n  \nDersom man trener vekter/styrke f\u00f8rst...og s\u00e5 kj\u00f8rer litt cardiovaskul\u00e6r/kondisjontrening som m\u00f8lle...g\u00e5...sykle...steppmaskin osv....vil...kroppen v\u00e6re i gang allerede F\u00d8R du setter i gang med kondisjonsbiten...og g\u00e5 over p\u00e5 fettforbrenning.  \n  \nI fysisk aktivitet er det i f\u00f8rste rekke det man har spist som f\u00f8rst forbrennes..fint nok det, men dersom man holder det g\u00e5ende i lengre tid vil kroppen bruke fettreservoarene som energikilde for \u00e5 holde koken:-)) og da redusere de:-))  \nDet har seg ogs\u00e5 slik at \u00e5 \u00f8ke muskelmasse \u00f8ker forbrenningen...da musklene forbrenner av det vi spiser osv og man kan innta mer da kroppen forbrenner mer....eller man vil kunne g\u00e5 ned i vekt.  \n  \n\u00c5 g\u00e5 en morgentur p\u00e5 30-60 min p\u00e5 fastende mage er et skikkelig kikk for fettforbrenningen..men kanskje ikke \u00e5 annbefale for alle;-)  \n  \nErfaringsmessig er en moderat intensitet ....ca 120-140 i puls over 60 min eller mer om du vil....langt mer fettforbrennende enn....korte intervaller med h\u00f8y intensitet (melkesyre)  \n  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 17:35  \n\n120-140 pulsslag i minuttet vil alts\u00e5 si mellom 60-70% av makspuls...som er moderat intensitet som nevnt ovenfor...og moderat intensitet er den treningssonen man forbrenner mest fett i.....  \n  \nDet er viktig \u00e5 si f\u00f8lgende om makspuls: Den b\u00f8r m\u00e5les, fordi vi alle har individuelle tall her.... :-)))  \n  \nSporty:  \n  \nDet har for\u00f8vrig ikke v\u00e6rt diskutert s\u00e5 mye trening i denne tr\u00e5den, Smarty lagde denne tr\u00e5den for \u00e5 fokusere p\u00e5 kosthold og f\u00e5 tips rundt det temaet... :-)))  \n\nSkjult ID med pseudonym sportylady ti. 15 april 2008 17:35  \n\nBloomie:  \n  \nSer den ....burde muligens ha skrevet eks. 120-140 i puls over 60 min osv:-)....men du har rett der;-)  \n  \n\"Det har for\u00f8vrig ikke v\u00e6rt diskutert s\u00e5 mye trening i denne tr\u00e5den, Smarty lagde denne tr\u00e5den for \u00e5 fokusere p\u00e5 kosthold og f\u00e5 tips rundt det temaet... :-)))\".  \n....men tar jeg ikke helt feil s\u00e5 st\u00e5r det det slanketips ogs\u00e5 eller?.....og mine \"tips\" som gammel treningsveileder...g\u00e5r ut p\u00e5 at det ER fettforbrennede \u00e5 \u00f8ke muskelmasse osv for \u00e5 f\u00e5 opp forbrenningen...og da slankende:-)... ikke v\u00e6rre;-)  \n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  ti. 15 april 2008 17:36  Privat melding \n\nDette var jo mange spennende inlegg, Jeg er s\u00e5 utrolig enig med morgentur 30-60 min p\u00e5 fastende mage som forbrennings\u00f8kende tiltak. Har selv st\u00e5tt opp en dr\u00f8y time tidligere en \"vanlig\" f\u00f8r arbeidstid og l\u00f8pt ca 60min. Rask gange gj\u00f8r omtrent samme nytten. F\u00e5 ting fungerer bedre en det, men krever ganske h\u00f8y grad av motvasjon. (jeg gjorde det prim\u00e6rt ikke for slanking, men i forbindelse med forberedelse til konkurranse)  \n  \nJeg holder fremdeles p\u00e5 at det er viktig \u00e5 trene minst 60min -i alle fall noen av \u00f8ktene, fordi f\u00f8rst n\u00e5r energien vi har i magen/kroppen (som er summen av karbohydrater, protein og fett) er brukt opp at kroppen begynner en aktiv forbrenning av fettet vi har lagret som \"reserve\"  \n  \nFor de som faktisk har en sykelig h\u00f8y BMI finnes det et par effektive preperater man i samr\u00e5d med fastlege kan f\u00e5 skrevet ut p\u00e5 resept. Reductil (som i all hovedsak \u00f8ker fettforbrenningen, og stoffskiftet slik at vi lettere bruker av reservene) og Xenical (orilistat) som effektivt hindrer kroppen i \u00e5 absorbere fett vi spiser. sistnevnte brukes i tilfeller ved \"alvorlig\" overvekt begge har god dokumentert effekt, og bivirkningene er forskjellige, og varierer. For enkelte kan det v\u00e6re greit \u00e5 vite at det finnes moderne hjelpemidler tilgjengelig som ikke er \"jukse\" preperater. -de krever imidlertid oppf\u00f8lging av lege, og b\u00f8r ikke handles p\u00e5 internett.\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 17:39  \n\nJeg sa kun dette med at det ikke har v\u00e6rt diskutert trening s\u00e5 mye i denne tr\u00e5den, kun for \u00e5 \"tr\u00f8ste\" deg p\u00e5 din beklagelse over at du ikke hadde lest alle innleggene, og at en god ting ikke kunne gjentas for ofte.........s\u00e5 i s\u00e5 m\u00e5te kom du med ting som det ikke har v\u00e6rt s\u00e5 mye fokus p\u00e5 i denne tr\u00e5den = Positivt\\!\\! :-))))\n\nSkjult ID med pseudonym sportylady ti. 15 april 2008 17:40  \n\n\"Dette var jo mange spennende inlegg, Jeg er s\u00e5 utrolig enig med morgentur 30-60 min p\u00e5 fastende mage som forbrennings\u00f8kende tiltak. Har selv st\u00e5tt opp en dr\u00f8y time tidligere en \"vanlig\" f\u00f8r arbeidstid og l\u00f8pt ca 60min. Rask gange gj\u00f8r omtrent samme nytten. F\u00e5 ting fungerer bedre en det, men krever ganske h\u00f8y grad av motvasjon. (jeg gjorde det prim\u00e6rt ikke for slanking, men i forbindelse med forberedelse til konkurranse)  \n  \nJeg holder fremdeles p\u00e5 at det er viktig \u00e5 trene minst 60min -i alle fall noen av \u00f8ktene, fordi f\u00f8rst n\u00e5r energien vi har i magen/kroppen (som er summen av karbohydrater, protein og fett) er brukt opp at kroppen begynner en aktiv forbrenning av fettet vi har lagret som \"reserve\" \"  \n  \nAkkurat hva jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 frem i mitt innlegg;-) Takk for at du sa det p\u00e5 en mer forst\u00e5elig m\u00e5te:-))..litt for mye jobbing her..og nattevakter:-(\n\nSkjult ID med pseudonym sportylady ti. 15 april 2008 17:42  \n\nTakk for oppklaringen Bloomie:-))))\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Akershus)  ti. 15 april 2008 17:49  Privat melding \n\nReductil (10mg) \u00f8ker forbrenningen med ca. 100 kcal hver dag (forutsatt at du inntar 1 kapsel pr. dag), og er et meget godt og veldokumentert alternativ for \u00e5 f\u00e5 hjelp om man er sterkt overvektig (BMI m\u00e5 overstige 30 --- eller 27 hvis andre overvektsrelaterte risikofaktorer som type 2-diabetes eller dyslipoproteinemi er tilstede.). Detter er reseptbelagt som Nimbex sier, og m\u00e5 derfor f\u00f8lges opp av lege. Man er spesielt oppmerksom p\u00e5 \u00e5 m\u00e5le blodtrykket ofte i den f\u00f8rste tiden (det kan \u00f8ke hos enkelte).  \n  \nBruker du Xenical, s\u00e5 vil du rett og slett f\u00e5 FETT-DIAR\u00c8 ved minste inntak av fett, og dette er SV\u00c6RT ubehagelig iflg. konkrete erfaringer fra n\u00e6re bekjentskaper. Den hindrer alts\u00e5 ALT fettopptak, og dette er etter mitt syn IKKE gunstig, da kroppen SKAL ha noe fett. I tillegg s\u00e5 vil dette medikamentet indirekte hindre deg i \u00e5 l\u00e6re deg hvilke mengder fett i kostholdet som er akseptabelt, fordi du faktisk m\u00e5 holde deg unna ALT av FETT.......  \n  \nDerimot: \u00e5 f\u00e5 hjelp til ekstra forbrenning p\u00e5 ca. 100 kcal pr. dag er et adskillig bedre alternativ, samt at den ikke er et hinder for \u00e5 innf\u00f8re de riktige og anbefalte kostendringer.  \n  \nFor\u00f8vrig sl\u00e5r jeg med letthet f\u00f8lge p\u00e5 30-60 min morgentur p\u00e5 fastende mage i fettforbrenningssammenheng --- samt at morgenturen i seg selv faktisk gir en fantastisk flott start p\u00e5 dagen\\! Og hvilket tidspunkt er vel bedre \u00e5 starte en slik aktivitet med enn V\u00c5REN? :-)))  \n  \nBloomie :-))\n\nSkjult ID med pseudonym Dame ti. 15 april 2008 18:30  \n\nNok n\u00e5 snart, ts?  \n  \nJeg tror vi trenger en tr\u00e5d om hvordan vi skal stelle oss slik at vi slipper \u00e5 gjennomg\u00e5 disse tortur-slankekurene. Forebyggende arbeid / livsf\u00f8rsel, alts\u00e5 - veldig interessant\\!  \n  \nSjokolade hver dag, jeg insisterer\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! Skal v\u00e6re m\u00f8rk (min 70%).\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 18:37  \n\nSpis hva du vil\\!\\!\\! men hold deg i aktivitet\\!\\!\\!\\!  \nG\u00e5r du 15 min mer hver dag enn du pleier \u00e5 gj\u00f8re og spiser det samme som du alltid har gjort vil du g\u00e5 ned.  \nikke f\u00e5 panikk om du glipper en dag , det er en ny dag i morgen. :o)\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 19:23  \n\nSmily  \n  \nFlott \u00e5 ha lette, \"ukompliserte\" l\u00f8sninger i mange tilfeller --- men for et menneske som \u00f8nsker \u00e5 endre kostholdet sitt (evt. g\u00e5 ned noen el. mange kilo, forebygge livsstilssykdommer), og for\u00f8vrig foreta en livsstilsendring (komme i bedre form osv), s\u00e5 er ikke \"spis hva du vil og 15 min ekstra bevegelse hver dag\" tilstrekkelig\\! Hverken for \u00e5 g\u00e5 ned eller \u00e5 komme i bedre form........det vil du skj\u00f8nne hvis du leser tidligere innlegg fra mange personer som har god kompetanse p\u00e5 omr\u00e5det b\u00e5de gjennom egenstudier, egenerfaring, og formell utdannelse.  \n  \nWHO anbefaler MINIMUM 30 min bevegelse hver dag --- og selv dette tyder n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re for lite, med tanke p\u00e5 den utviklingen vekten har hatt p\u00e5 gjennomsnittet av den norske befolkningen. Det er nok ikke lenge f\u00f8r det kommer en anbefaling p\u00e5 min. 60 min bevegelse hver dag. Og dette gjelder DAGLIG, helt vanlig ordin\u00e6r bevegelse -- trening b\u00f8r komme i tilegg... Men klart; hvis du overhodet IKKE er i bevegelse, s\u00e5 er det en god start med 15 min -- det er tross alt bedre enn ingenting...men spise hva du vil??? Nope, tror ikke det er gunstig i det lange l\u00f8p.... :-)))\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 19:36  \n\nok .. hva andre har gjort vet ikke jeg ,men jeg gikk ned 20 kg p\u00e5 6 md... bare ved \u00e5 r\u00f8re litt mer p\u00e5 meg... det er min erfaring. :o)\n\nSkjult ID med pseudonym fastpupp ti. 15 april 2008 19:39  \n\nForbrenn mer en dere inntar:-)\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 19:41  \n\nOg det med \u00e5 spise hva du vil ... mener jeg at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 kutte ut noe...er jo s\u00e5 mange som sier : Du skal ikke spise det og du kan ikke spise s\u00e5nn..... bare spis det du vil .. det er bare snakk om \u00e5 begrense inntaket.\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 19:46  \n\nSmily  \nDet vil da I SNITT si at du gikk ned 3,3 kg hver m\u00e5ned i 6 mnd'r, hvilket I SNITT er nesten 0,8 kg i uka hver uke i 6 m\u00e5neder uten stagnasjon.......og at det virkelig er mulig med \u00e5 spise HVA DU VIL + KUN 15 min bevegelse hver dag det er jo supert........ :-S\n\nSkjult ID med pseudonym haha ti. 15 april 2008 19:54  \n\nSkal du yppe til br\u00e5k med ungm\u00f8ene i dag ogs\u00e5 bloomie ;-)  \n  \nGanske logisk at om du spiser det du vil men i mindre mengder, og samtidig beveger deg mer enn vanlig...da g\u00e5r man i hvert fall ikke OPP i vekt...\n\nSkjult ID med pseudonym Smarty ti. 15 april 2008 19:54  \n\nHei\\!  \nTusen takk for alle flotte innlegg... Inspirerende lesing\\!  \n  \nEt par ting... Jeg har alltid h\u00f8rt at det var s\u00e5 viktig \u00e5 ikke sluntre unna frokost, men er det alts\u00e5 bedre \u00e5 g\u00e5 litt p\u00e5 tom mage og evt. spise n\u00e5r man kommer p\u00e5 jobb, tro?  \n  \nVi kan ofte lese utsagn som: Dersom du bytter ut vanlig ost med magerost, vil du spare x antall kalorier og dermed g\u00e5 ned f.eks. 10 kg. i \u00e5ret... Den typen argumenter tror jeg rett og slett ikke p\u00e5. Hva mener andre?  \n  \nDet er jo klart at regnestykket m\u00e5 g\u00e5 opp - mer m\u00e5 forbrennes enn inntas fo \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.. Men jeg aner jo ikke hvor mye jeg forbrenner... S\u00e5 jeg klarer ikke selv \u00e5 holde styr p\u00e5 det... Jeg er heller ikke typen som klarer \u00e5 notere hva jeg spiser hver dag. Det ser jeg p\u00e5 som en jobb, som jeg gir opp etter kort tid. Det er slitsomt \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 hver dag at man slanker seg... Det er derfor jeg \u00f8nsker sunne endringer som kan inng\u00e5 uten at jeg tenker p\u00e5 det...  \n  \nDet \u00e5 drikke masse vann er f. eks. noe jeg glemmer... Har kuttet ut brus og saft, men er jeg ikke t\u00f8rst, er det slitsomt \u00e5 drikke.  \nJeg tror jeg spiser sundt, men det blir nok litt mye br\u00f8dmat med ost, og litt mye sjokolade...  \n  \nS\u00c5 var det dette med \u00e5 spise lite og ofte... Der sliter jeg. Er jo s\u00e5 godt \u00e5 bli mett n\u00e5r man er i gang. En annen ting er hva man f\u00e5 kj\u00f8pt n\u00e5r man er p\u00e5 farten... Savner bokser med oppkuttet frukt i kiosker og butikker... Ender ofte med \u00e5 kj\u00f8pe sm\u00e5sulten eller atkins-barer o.l. Er det lurt, tro. Andre tips?  \n  \n  \n  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym Perle ti. 15 april 2008 20:02  \n\nDersom du spiser noe som inneholder ca 100 kcal innen 15 minutter etter at du har trent lar kroppen v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 over i hvileforbrenning etter trening. Dette betyr at du fortsetter \u00e5 forbrenne like mye som du gjorde under selve treningen i 2 - 3 timer etterp\u00e5. Dersom du lar v\u00e6re \u00e5 spise, eller venter forlenge med \u00e5 spise, vil kroppen g\u00e5 over i hvileforbrenning etter en trenings\u00f8kt.  \nEksempel p\u00e5 hva som inneholder ca 100 kcal: 1 banan eller 1 beger yoplait 0,1% yoghurt.  \nKilde: Nimi.\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 20:08  \n\n\\*ler\\!  \n  \nTil Haha,  \n  \nNeida - jeg skal ikke yppe meg med ungm\u00f8ene -- men uttrykket \"SPISE HVA DU VIL\" i en sammenheng hvor man skal g\u00e5 ned i vekt...tenk over hva det betyr..... Men det \u00e5 begrense inntaket av vanlig mat, kutte ut sjokolade og potetgull, og \u00e5 bevege seg litt mer; det er klart det vil gi effekt\\! DET har jeg ALDRI protestert p\u00e5.... :-))\n\nSkjult ID med pseudonym kit001 ti. 15 april 2008 20:18  \n\nTakker for linkene bloomie, pulsklokke er ett fint hjelpemiddel. Ja, jeg er helt enig i at det er viktig \u00e5 trene opp kroppen til \u00e5 forbrenne fett i mange sammenhenger spesielt langvarig utholdenhet. Det er jo veldig vanskelig, i praksis umulig for en syklist \u00e5 f\u00e5 i seg nok karbohydrat til \u00e5 holde ut ett ritt.  \n  \nPoenget mitt er at hvis m\u00e5let er \u00e5 redusere fettmengden p\u00e5 kroppen, er det viktigste \u00e5 forbrenne mest mulig kalorier i den tiden du har til trening i l\u00f8pet av uka. Dette uavhengig av om det er karbohydrat eller fett kroppen bruker. Har du tid nok, s\u00e5 er langvarig trening med lav intensitet og tilh\u00f8rende fettforbrenning viktig. Har du ikke s\u00e5 mye tid, m\u00e5 du h\u00f8yne intensiteten i den avsatte tiden. Det er tross alt kaloribalansen som avgj\u00f8r om du mister eller f\u00e5r fett.\n\nSkjult ID med pseudonym haha ti. 15 april 2008 20:19  \n\nBloomie...m\u00e5tte jo bare :-)  \n  \nMitt poeng er bare at alt hjelper..selv i sm\u00e5 mengder...men effekten blir selvf\u00f8lgelig bedre hvis man g\u00e5r litt mer drastisk til verks  \n  \nMen man m\u00e5 vite litt hva en driver med. Snakker litt av egen erfaring. Har lagt om stilen litt i det siste. 3 harde g\u00e5turer i uka p\u00e5 90 min + noe styrketrening. Drastisk kutting av cola og sjokolade og erstattet med sunn smoothi p\u00e5 kveldene +++. Men tror du jeg har g\u00e5tt ned i vekt...snarere tvert i mot...men liker meg bedre foran speilet da ;-)\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Akershus)  ti. 15 april 2008 20:19  Privat melding \n\nSmarty  \n  \nSitat \"Et par ting... Jeg har alltid h\u00f8rt at det var s\u00e5 viktig \u00e5 ikke sluntre unna frokost, men er det alts\u00e5 bedre \u00e5 g\u00e5 litt p\u00e5 tom mage og evt. spise n\u00e5r man kommer p\u00e5 jobb, tro?\"  \n  \nHvis du klarer \u00e5 spise frokost, s\u00e5 er det det aller beste. Da setter du i gang systemet, og ergo forbrenningen. Klarer du ikke \u00e5 spise frokost, s\u00e5 kan du godt ta et lite m\u00e5ltid n\u00e5r du kommer p\u00e5 jobb.  \n  \nSitat \"Vi kan ofte lese utsagn som: Dersom du bytter ut vanlig ost med magerost, vil du spare x antall kalorier og dermed g\u00e5 ned f.eks. 10 kg. i \u00e5ret... Den typen argumenter tror jeg rett og slett ikke p\u00e5. Hva mener andre? \"  \n  \nDette g\u00e5r p\u00e5 prinsippet om \u00e5 \"spare inn\" kalorier, og det kan du begynne \u00e5 tro p\u00e5. Eks. spiser du to br\u00f8dskiver med vanlig ost (som inneholder mye fett) og bytter ut den osten med magerost, s\u00e5 er antall kalorier mindre.  \n  \nSitat \"Det er jo klart at regnestykket m\u00e5 g\u00e5 opp - mer m\u00e5 forbrennes enn inntas fo \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.. Men jeg aner jo ikke hvor mye jeg forbrenner... S\u00e5 jeg klarer ikke selv \u00e5 holde styr p\u00e5 det... Jeg er heller ikke typen som klarer \u00e5 notere hva jeg spiser hver dag. Det ser jeg p\u00e5 som en jobb, som jeg gir opp etter kort tid. Det er slitsomt \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 hver dag at man slanker seg... Det er derfor jeg \u00f8nsker sunne endringer som kan inng\u00e5 uten at jeg tenker p\u00e5 det... \"  \n  \nJeg vet ikke hva du veier og hvor aktiv du er. Men som jeg nevnte i et tidligere innlegg, s\u00e5 vil en kvinne i middels aktivitet forbrenne ca. 2300 kcal hver dag. Det betyr at du m\u00e5 spise MINDRE enn 2300 kcal -- vil du g\u00e5 ned noen kg, s\u00e5 b\u00f8r du spise 500-700 kcal mindre enn hva du forbruker. I en startfase, s\u00e5 ER eneste l\u00f8sningen at du sjekker innholdsdeklarasjon p\u00e5 maten du spiser, noterer ned hva du spiser og regner ut. Det er ingen annen m\u00e5te \u00e5 konkret finne ut hvor mye du f\u00e5r i deg pr. dag.  \nSunne endringer uten at du tenker p\u00e5 det: I ett av mine f\u00f8rste innlegg (kl. 15:49) s\u00e5 fikk du en hel del n\u00f8kkelord.... :-)  \n  \nHvor mye det kan antas at du forbrenner, det kan du finne ut ved hjelp av en kalkulator p\u00e5 www.dinkost.no. G\u00e5 inn i hovedmenyen \"kalkulator\" og velg \"energiforbruk\". Her kan du velge energiforbruk p\u00e5 en rolig dag, og en aktiv dag, legge inn h\u00f8yde og vekt, og s\u00e5 f\u00e5r du et resultat p\u00e5 det..  \n  \nBloomie :-))\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 20:21  \n\nvel det funker sikkert ikke for alle ,men det funket for meg :o)  \nGikk ned fra 84 til 64 kg.... trente litt fra f\u00f8r ogs\u00e5 ,men la til 15 min g\u00e5tur p\u00e5 ettermiddagen , pluss at jeg spiste litt mindre porsjoner .... men spiste ris , pasta, hamburger og pizza ol n\u00e5r jeg ville det... og godis p\u00e5 l\u00f8rdager... ;oP\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 20:25  \n\nTil Haha,  \n  \n\\*ler igjen\\! Skj\u00f8nte at du bare \"m\u00e5tte\"...hehe... Og du: jeg poengterte jo helt klart p\u00e5 slutten f.eks. at \"15 minutter bevegelse er selvf\u00f8lgelig bedre enn ingenting\"....  \n  \nOg du....du har begynt \u00e5 trene ganske hardt....og da \u00d8KER MUSKELMASSEN....og muskler veier som kjent dobbelt s\u00e5 mye som fett..................en tanke mht. det du forteller og vekten som ikke beveger seg helt dit du vil.....men det er noe som heter livvidde og omkrets i cm vet du....m\u00e5lte du det f\u00f8r du begynte? DET kan hende cm er mindre n\u00e5.....  \n  \n:-))\n\nSkjult ID med pseudonym m i i e ti. 15 april 2008 20:29  \n\nveldig mange har nytte av lavkarbokurer eller ketolysedietter...sjekk ut f.eks lavkarbo.no p\u00e5 nett :)\n\nSkjult ID med pseudonym FEMINI ti. 15 april 2008 20:37  \n\nBloomie, ang spise det en vil s\u00e5 kommer vel det litt an p\u00e5 hva en vil spise og det:).  \n  \nFor noen er det faktisk kanskje bare \u00e5 bevege seg mer som skal til i det kostholdet er greit nok fra f\u00f8r. Det \u00e5 bevege seg for lite, er vel ofte det som gir overvekt osv. Min erfaring er at det \u00e5 komme i gang med trening nesten automatisk f\u00f8rer med seg andre positive ting. Selv opplever jeg at jeg faktisk ikke lenger lyster p\u00e5 samme maten som for et \u00e5r siden og spiser dermed egentlig fortsatt alt jeg har lyst p\u00e5 n\u00e5r jeg har lyst p\u00e5 det. Har for\u00f8vrig ingen produkter jeg ikke spiser i det hele tatt. Jeg koser meg med potetgull, sjokolade, hamburger, pizza osv og jeg n\u00e5r jeg f\u00e5r lyst p\u00e5 det. Men en skj\u00f8nner jo hva en b\u00f8r spise mer og mindre av, det merkes faktisk fort p\u00e5 kroppen om en f\u00e5r i seg det en trenger eller ikke og det skader ikke l\u00e6re seg \u00e5 ta de signalene.  \n  \nI dag f\u00e5r vi jo ogs\u00e5 mer enn nok informasjon om hva som er bra for kroppen og ikke. Mye er s\u00e5 motstridende at det kan v\u00e6re like greit \u00e5 bruke sunn fornuft innimellom og finne det som passer en selv best.  \n  \nTror det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re hele greia for komplisert og jeg. Telle kalorier, minutter, m\u00e5le BMI og trampe p\u00e5 vekta i tide og utide. For noen er det sikkert greit med en s\u00e5nn plan. Men for noen holder det \u00e5 legge om litt i hodet - trives med seg selv og bruke fornuften. Jeg tror rett og slett det er en stor sammenheng mellom vekt og trivsel.  \n  \nHar som sagt v\u00e6rt 20 kg for mye selv og vet litt om hvordan det er. Men det \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 tenke at uff, n\u00e5 veier jeg alt for mye, hjelper lite. Det \u00e5 fokusere p\u00e5 det negative, er aldri av det gode. Det som fikk meg i gang var faktisk at jeg trivdes bedre, jeg gjorde etterhvert et par veldig enkle grep og resten gikk av seg selv.\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 20:51  \n\ngodt sagt ,femini... det er dette jeg mener ,selv om jeg ikke er tydlig nok i det jeg skriver :o)\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 21:00  \n\nFemini  \n  \n...det ser ut til at flere misforst\u00e5r meg mht. HVA jeg ville med mitt innlegg (19:23) til Smily's SPISE HVA DU VIL....og bare bevege seg 15.min hver dag... ALT jeg ville til livs var at man kan ikke r\u00e5de andre til \u00e5 spise hva de vil eller bevege seg s\u00e5 lite om de \u00f8nsker VARIGE kostholdsendringer, livsstilsendringer osv........med tanke p\u00e5 \u00e5 forebygge og \u00e5 f\u00e5 GOD HELSE... :-)) Det er godt mulig jeg ordla meg litt for kl\u00f8nete til at leserne med letthet kunne forst\u00e5 poenget mitt...... :-)))  \n  \nRent generelt s\u00e5 er \"LITT INNSATS\" alltid bedre enn \"INGEN INNSATS\".....  \n  \n  \nOg tilbake til noen av de f\u00f8rste innleggene her idag, s\u00e5 kom det enkle, greie og gode r\u00e5d fra blant annet b\u00e5de Charmy, Nimbex og meg -------- NETTOPP med tanke p\u00e5 \u00e5 IKKE gj\u00f8re ting for vanskelig.....  \n  \nN\u00e5 gir jeg meg i denne diskusjonen ----- Smarty har f\u00e5tt en hel haug med innspill, n\u00e5 gjelder det bare for vedkommende \u00e5 sette seg ned \u00e5 lese godt, og gi det noen tanker......alt skjer som sagt i hodet f\u00f8rst og fremst.... :-)))  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym FEMINI ti. 15 april 2008 21:31  \n\nTror nok jeg skj\u00f8nte deg greit jeg, bloomie. Men du sier jo ogs\u00e5 at det smily har gjort, ikke er bra nok. Hun har funnet en m\u00e5te som virket for henne og m\u00e5 da f\u00e5 lov til \u00e5 dele av sin erfaring hun og.  \n  \nJeg sier bare at jeg tror det er fullt mulig \u00e5 legge om b\u00e5de kosthold, livsstil og f\u00e5 god helse uten \u00e5 gj\u00f8re det veldig komplisert ved \u00e5 tenke bare kg, kcal, bmi osv. Vanlig, fornuftig tankegang kommer en langt med. Trives, tenke positivt og starte enkelt. Kommer en f\u00f8rst i gang med \u00e5 legge om noe, f\u00f8lger fort resten etter. Da slipper en \u00e5 g\u00e5 rundt resten av livet og telle kalorier osv, det kommer naturlig. Nettopp fordi en har lagt om livsstilen p\u00e5 en, etter min mening, sunn m\u00e5te. Det virket ihvertfall greit for meg og smily ser det ut til. Men som sagt, jeg er ingen ekspert og jeg har bare egne erfaringer og observasjoner \u00e5 bygge dette p\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 21:37  \n\nFEMINI: Det \u00e5 bevege seg for lite, er vel ofte det som gir overvekt osv.  \n  \nDet er ikke helt tilfelle det du sier der, da usunt kosthold ogs\u00e5 er en medvirkende faktor til at man legger p\u00e5 seg og ikke kun for lite aktivitet. Det er en kombinasjon av disse to.  \n  \nHar for\u00f8vrig ingen produkter jeg ikke spiser i det hele tatt. Jeg koser meg med potetgull, sjokolade, hamburger, pizza osv og jeg n\u00e5r jeg f\u00e5r lyst p\u00e5 det.  \n  \nDer er jeg faktisk enig med bloomie at man kan ikke spise slik usunn mat n\u00e5r man f\u00e5r lyst p\u00e5 det. Det kan jo bli hver eneste dag hvis man er 100% \u00e6rlig mot seg selv. Da g\u00e5r man ikke ned 20 kg og kun ved \u00e5 bevege seg 15 min mer hver dag.  \n  \nDet g\u00e5r jo ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 forbedre helsa, og da spise junkfood s\u00e5 ofte vil ihvertfall ikke forbedre den. Har man kun et par kilo s\u00e5 er den grei, men ikke kraftig overvektig. Er man egentlig \u00e6rlig da n\u00e5r man p\u00e5st\u00e5r at man har ikke endret kostholdsvanene og spiser like mye junkfood som tidligere, men kun \u00f8kt aktivitet. Er dere helt \u00e6rlige da?  \n  \nJeg vet godt at jeg hadde aldri g\u00e5tt ned hvis jeg fortsatte \u00e5 spise sjokolade + annen junkfood n\u00e5r jeg \u00f8nsket det og kun trente mer. Da hadde vekta st\u00e5tt rolig eller g\u00e5tt opp litt mer.  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym haha ti. 15 april 2008 21:40  \n\nTror faktisk vi ble enige om b\u00e5de mindre mat (alt mulig) OG mere aktivitet... eller hva charmy ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 21:49  \n\nhaha...Joda vi andre ble enige om det, men ikke femini og smarty. De sier de har lagt om kostholdet, men fortsetter \u00e5 spise junkfood s\u00e5 mye de vil. Det er snakk om usunn mat som faktisk er en trussel mot helsa v\u00e5res, og da spesielt hvis man har Diabetes, hjerte- kar sykdommer, h\u00f8yt kolestrol i familien m.m. da er det ikke sunt med daglig inntak av slike produkter.  \n  \nFor min del er helsa mi den viktigste faktoren til min livsstilsendring. P\u00e5 kosedagen s\u00e5 unner jeg meg litt, men ellers g\u00e5r det i sunnere produkter.\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 21:54  \n\nkom bare med noe som funket for meg .Jeg mener man har et godt kosthold s\u00e5 lenge man er bevist p\u00e5 hva man spiser og hvor mye . lykke til til de som pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 ned i vekt .. Hver positiv, da er alt enklere :oD  \n\nSkjult ID med pseudonym haha ti. 15 april 2008 21:55  \n\nCharmy...etter det jeg fikk med meg spiser de mindre men fortsatt de typer mat de har lyst p\u00e5. Jeg innser at dette ikke fungerer for dem som er skikkelig overvektige men det kan hjelpe for mange andre. Og det kan i lengden v\u00e6re med p\u00e5 at man g\u00e5r over til enda sunnere matvaner...  \n  \nH\u00e5per dere ser at det finnes alternativer til teorien...vi er alle forskjellig og synes dere \"eksperter\" skal v\u00e6re litt varsomme med \u00e5 d\u00f8mme andre sine erfaringer nord og ned  \n  \nAlts\u00e5; jeg er ikke uenige r\u00e5dene deres men jeg er ogs\u00e5 \u00e5pen for individuelle erfaringer :-)))\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 22:01  \n\nTusen takk Charmy --- du poengterer og forst\u00e5r N\u00d8YAKTIG det jeg \u00f8nsket med mitt svar p\u00e5 Smilys innlegg.  \n  \n  \nFemini:  \n  \n21:31: Beklager - nei - du forsto nok ikke hva jeg mente. Ref. Charmy's siste innlegg.  \n  \nLes for\u00f8vrig det som st\u00e5r tidligere i tr\u00e5den, jeg gjentar enda en gang at det var flere av oss som kom med enkle, sunne, fornufige r\u00e5d som overhodet ikke kompliserer noen ting. Tvert i mot. Og n\u00e5 er det du som kompliserer ting.  \n  \n  \n:-))) En fortsatt fin kveld til dere alle\\!  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 22:06  \n\nHaha  \n  \nJeg forst\u00e5r at min uttalelse til Smily ytterligere muligens misforst\u00e5s av flere. Jeg har IKKE d\u00f8mt noens erfaringer nord og ned ---- og her g\u00e5r jeg faktisk s\u00e5 langt som at jeg overdrar ansvaret for den tolkningen til Femini, fordi hun er den som via egne f\u00f8lelser og p\u00e5stander trer de nedover mine utsagn og utifra det presiserer at jeg har uttalt meg om at Smilys tiltak ikke er bra nok (noe som overhodet ikke er tilfelle), samt at jeg skal ha indikert samtidig at Smily ikke skal f\u00e5 lov til \u00e5 komme med sine uttalelser (noe som overhodet heller ikke er tilfelle.  \n  \nKan ALLE n\u00e5 en gang for alle forst\u00e5 at det var l\u00f8sninger mht. varige kostholdsendringer og livsstilsendringer jeg ville fram til? Og at jeg faktisk ogs\u00e5 selv har kommentert at jeg muligens uttrykte meg kl\u00f8nete???  \n  \n  \nKan vi legge den ballen d\u00f8d n\u00e5, v\u00e6r s\u00e5 snill???\n\nSkjult ID med pseudonym haha ti. 15 april 2008 22:07  \n\nAnbefaler smoothie-maskin p\u00e5 det sterkeste smarty...men den drinken blir en gooood del dyrere enn et glass cola...men det er nok verd den daglige ekstra kostnaden... :-))\n\nSkjult ID med pseudonym stargate m ti. 15 april 2008 22:12  \n\nProblemet mitt er at n\u00e5r kvelden kommer s\u00e5 \"klikker\" det oppi hjernen en plass og s\u00e5 lasser jeg p\u00e5 med br\u00f8dskiver, kavring, knekkebr\u00f8d, rosiner og n\u00f8tter mm. Supersunn og mye trening ellers, men om kvelden da er jeg fortapt.  \n  \nHva i h... skal jeg gj\u00f8re for \u00e5 kutte ut det tullet om kvelden f\u00f8r jeg legger meg?\n\nSkjult ID med pseudonym Smily:o) ti. 15 april 2008 22:13  \n\nhahhahahahahahha... :o)\n\nSkjult ID med pseudonym FEMINI ti. 15 april 2008 22:16  \n\ncharmy68. Legge p\u00e5 seg gj\u00f8re en vel n\u00e5r det er misforhold mellom kosthold og forbrenning s\u00e5vidt jeg har skj\u00f8nt.  \n  \nTror ikke du helt har f\u00e5tt med deg hva jeg har sagt. Jeg har endret kostholdsvanene mine jeg. Ikke sagt noe annet heller. Gjorde ogs\u00e5 et par enkle grep p\u00e5 et tidspunkt. Kuttet litt i mine st\u00f8rste syndere og begynte \u00e5 trene. Men da hadde jeg faktisk allerede tatt av 5 kg uten \u00e5 gj\u00f8re noe bevisst. Det eneste jeg kan komme p\u00e5 som en forklaring p\u00e5 det, er at jeg for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge virkelig trivdes. S\u00e5 de grepene jeg gjorde var motivert av et resultat som allerede var der.  \n  \nN\u00e5 spiser jeg fremdeles det jeg vil, det er hva jeg lyster p\u00e5 som har endret seg. Den endringen kom faktisk overraskende raskt synes jeg. Jeg spiser faktisk ikke s\u00e6rlig mye junkfood, men det er rett og slett fordi det ikke er ofte jeg har lyst p\u00e5 det - og det er 100% \u00e6rlig. Jeg har ikke m\u00e5lt bmi, teller ikke kalorier, trener og spiser det jeg vil, n\u00e5r jeg vil. Jeg fant bare en helt ukomplisert og god m\u00e5te for meg \u00e5 legge om livsstilen p\u00e5 og gikk samtidig ned 20 kg. Det er egentlig hva jeg har sagt.\n\nSkjult ID med pseudonym Anti ti. 15 april 2008 22:17  \n\nSelv har jeg hatt mye av den samme tiln\u00e6rmingen til dette som FEMINI og Dame i starten, og helt p\u00e5 slutten her kommer Benno1 fra Hordaland med supre, konkrete r\u00e5d som bare er helt fantastiske\\!\\!\\!  \n  \nS\u00e5 enkelt kan det gj\u00f8res, og s\u00e5 enkelt B\u00d8R det gj\u00f8res, dersom du skal holde ut i lengden og klare \u00e5 gj\u00f8re det til en livsstilsendring. Mange r\u00e5d i denne tr\u00e5den, men selv tror jeg ikke s\u00e5 mye p\u00e5 professoral tiln\u00e6rming til denne typen utfordringer. Men - det funker sikkert for noen. Lykke til\\!\n\n (mann 49 \u00e5r fra Oslo)  ti. 15 april 2008 22:20  Privat melding \n\nKj\u00f8p joggesko og l\u00f8p , sitt mindre i sova og sett r\u00e6va i gir... da slipper en tenke s\u00e5 mye hva en kan spise\n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 22:21  \n\nhaha...n\u00e5 har vel ikke hverken bloomie eller meg selv sagt vi er eksperter her. Hun har sitt fagfelt i forhold til kosthold, og jeg har litt i forhold til trening men mest helse. Der har jeg en 4 \u00e5rig utdanning. Vi begge har ogs\u00e5 personlig erfaring med kostholdsendring.  \n  \nTS ville ha gode r\u00e5d i forhold til endring av kosthold, og n\u00e5r man da er noe uenige s\u00e5 m\u00e5 man kunne yttre sine meninger, sin kunnskap og erfaringer uten at andre f\u00f8ler seg truet av det.  \n  \nDet som er viktig for meg trenger ikke \u00e5 v\u00e6re viktig for andre, og jeg har endret min livsstil til \u00e5 ha et sunnere kosthold pga helsa. Det er et valg jeg har tatt og da sier ikke jeg at alle andre m\u00e5 gj\u00f8re det samme.  \n  \nFakta er at sjokolade og junkfood som pizza, burger m.m. er IKKE SUNN MAT og det er mitt poeng.\n\nSkjult ID med pseudonym haha ti. 15 april 2008 22:23  \n\nCharmy....du er litt av en sta dame ;-)))\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie ti. 15 april 2008 22:24  \n\n\\*ler\\!  \n  \nHelt enig Anti ---- Benno1 kommer med supre, fine r\u00e5d\\! Og noe av de samme r\u00e5dene kom ogs\u00e5 helt i starten av tr\u00e5den\\!  \n  \n\\----- Ogs\u00e5 dette med \u00e5 tenke GOD HELSE fremfor diett, slanking, kur etc.......  \n  \nNattaaa\\! :-)))\n\nSkjult ID med pseudonym Smarty ti. 15 april 2008 22:27  \n\nStargate... Du sa det.. Kom akkurat tilbake fra 3 boller Kelloggs K med syltet\u00f8y og melk.. OG en br\u00f8dskive med honning...Godt :-)  \nDet er nok kvelden som er problemet mitt og...  \n  \nKlarer ikke legge meg p\u00e5 sulten mage... Men ser at jeg nok b\u00f8r gj\u00f8re noe med kveldsrutinene, ja...  \nNoen som har noen sunne og mettende kveldsmat-r\u00e5d?  \n  \n\u00c5 ta bilder hver uke skal jeg ogs\u00e5 begynne med...\n\nSkjult ID med pseudonym Anti ti. 15 april 2008 22:28  \n\n@haha: B\u00c5DE Bloomie og charmy68 er ganske sta, tror jeg, haha............;-) Natta\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Anti ti. 15 april 2008 22:32  \n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5hh Smarty, du skulle laget en annen tr\u00e5d, dersom det er kvelden som er problemet. \"Hva skal man gj\u00f8re om kvelden, istedenfor \u00e5 spise\", kan den tr\u00e5den hete. I morgen?\n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 22:35  \n\nFemini du forklarte deg litt bedre denne gangen, og jeg er ikke uenig at n\u00e5r man trener s\u00e5 avtar suget etter usunn mat og det har skjedd med meg ogs\u00e5. Vi har nok bare forskjellig m\u00e5te \u00e5 tilpasse oss et nytt kosthold, og jeg er nok mer streng mot meg selv enn hva kanskje noen andre er. Det er den m\u00e5ten som fungerer for meg.  \n  \nDet blir noe feil \u00e5 kalle det et missforhold mellom kosthold og forbrenning ved normal overvekt, men har man da en BMI p\u00e5 over 35 s\u00e5 er det nok tilfelle og da kan det v\u00e6re en genetisk \u00e5rsak. Poenget mitt er at usunn kosthold og null aktivitet medf\u00f8rer vekt\u00f8kning, og selvf\u00f8lgelig har man da heller ikke en h\u00f8y forbrenning.\n\nSkjult ID med pseudonym Smarty ti. 15 april 2008 22:37  \n\nHehe... Ja, den tr\u00e5den f\u00e5r komme i morgen... :-))  \n  \nHar jo kommet litt lenger i \u00e5 lokalisere problemet, da... Og jeg er tydeligvis ikke alene heller...\n\nSkjult ID med pseudonym charmy68 ti. 15 april 2008 22:40  \n\nhaha...slutt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 usaklig fordi du ikke klarer \u00e5 argumentere. Det blir for dumt\\!\\!\n\nJ\u00f8ss\\!\\!\\! holder dere p\u00e5 enda...reine maraton dette:-))))))...det er forresten ogs\u00e5 fettforbrennende;-)\n\nSkjult ID med pseudonym kit001 ti. 15 april 2008 22:48  \n\nBenno1, var det ikke aktivitet, og ikke latskap, som var en av de viktigste argumentene p\u00e5 denne tr\u00e5den? ;-)  \n  \nMen, enig i det du skriver :-)\n\nBenno 1  \n  \n\\*ler\\! Du er helt sikkert ikke en lat j\u00e6vel --- det er jo tross alt mye \u00e5 lese i denne tr\u00e5den... Men begynnelsen er vel mest sannsynlig ganske greit \u00e5 f\u00e5 med seg i alle tr\u00e5der --- om man \u00f8nsker \u00e5 kommentere s\u00e5nn mot slutten...hehehe :-))  \n  \nDu og jeg (med flere) er uansett veldig enige i denne casen\\!  \n  \nBloomie :-))  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym FEMINI on. 16 april 2008 00:20  \n\nBloomie, Jeg har ikke sagt at du har d\u00f8mt noe som helst nord og ned. Men du sa jo at smily sitt r\u00e5d ikke var bra nok, det var noe du ville til livs faktisk. Du sier jo ogs\u00e5 at lite innsats er bedre enn ingen innsats, noe som jo er sant, men det kan vel leses slik at det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re det bedre?  \n  \nVet ikke om det jeg skriver er uklart eller om noen her har enveisbriller p\u00e5. Klart en m\u00e5 endre kosthold og livsstil. Det har jeg gjort, noe som faktisk kan leses ut fra det jeg har skrevet. Men det finnes flere m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det - folk er forskjellige - og jeg har fortalt hva som virket for meg.  \n  \nFor \u00e5 ta det en gang til: Etter at jeg har endret livsstil og kosthold, faller det stort sett naturlig for meg \u00e5 velge de sunne alternativene fordi jeg rett og slett foretrekker dem. Men nekter meg faktisk ikke noe usunt de gangene jeg f\u00e5r lyst p\u00e5 det.  \n  \nDet \u00e5 bare spise usunn mat p\u00e5 faste dager som kos, eller n\u00e6rmest en slags premie, er for\u00f8vrig en tankegang som ikke funker for meg.  \n  \nIkke helt natt for meg enda.\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie on. 16 april 2008 08:56  \n\nFemini,  \n  \nHelt klart ----- n\u00e5 begynner du \u00e5 n\u00e6rme deg det jeg faktisk sa....  \n  \nMEN: det \u00e5 gi et generelt R\u00c5D om at man kan gj\u00f8re kroppen sin en enda st\u00f8rre tjeneste ved \u00e5 v\u00e6re enda flinkere til \u00e5 velge bort usunn mat og gi den mere bevegelse, det er noe HELT ANNET enn \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det et menneske har gjort IKKE er bra nok\\!  \n  \n\\----- for det var akkurat DET du p\u00e5st\u00e5 at jeg hadde gjort tidligere (med utg.pkt i ditt innlegg 21:31). I siste innlegg har DU imidlertid F\u00d8YD TIL ORDET \"R\u00c5D\" for \u00e5 mildne din tidligere p\u00e5stand.  \n  \nFlere med enveisbriller? ;-)  \n  \nV\u00e6r s\u00e5 snill, kutt n\u00e5 med \u00e5 tviste og vri mine utsagn, Femini. Det bir litt for dumt.  \n\nSkjult ID med pseudonym FEMINI on. 16 april 2008 12:37  \n\nbloomie, Ja, jeg formulerte meg d\u00e5rlig i det innlegget. Jeg har faktisk aldri oppfattet deg som om du mente at det som var gjort ikke var bra nok. S\u00e5 tror jeg vi er enige om \u00e5 stoppe der.  \n  \nVil legge til at jeg synes b\u00e5de bloomie og flere har kommet med mange gode r\u00e5d her. Men jeg vil ogs\u00e5 si at jeg fortsatt er av den oppfatning at det \u00e5 nekte seg enkelte ting og legge inn kosedager, ikke n\u00f8dvendigvis er en god l\u00f8sning. Kanskje i en startfase, men i lengden blir det for meg gi det for mye fokus. Mitt valg er at jeg ikke gj\u00f8r de usunne varene til noe spesielt. S\u00e5 f\u00e5r andre finne sin m\u00e5te.  \n  \nOgs\u00e5 m\u00e5tte jeg p\u00e5 nettet og pr\u00f8ve en s\u00e5nn bmi-kalkulator jeg og. Fant ut at den har g\u00e5tt fra ca 32 til 22.  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym Bloomie on. 16 april 2008 13:20  \n\nDER kom du i m\u00e5l, Femini ---- tusen takk for det\\! :-)))  \n  \nBMI kan man for\u00f8vrig regne ut enkelt selv:  \n  \nVekt i kg delt p\u00e5 kvadratet av h\u00f8yden (i meter)  \n  \neks.: 65 kg og 170 cm h\u00f8y:  \n  \n65 kg / (1,7 x 1,7) = BMI 22,49  \n  \n  \nwww.dinkost.no har en grei kalkulator, om du pr\u00f8vde en av de s\u00e5 antar jeg at du fikk opp en oversikt over andre muligheter ogs\u00e5 - dvs. utregning av energiforbruk p\u00e5 rolig og aktiv dag osv... For\u00f8vrig kan det leses mye interessant p\u00e5 disse sidene, og til informasjon, s\u00e5 er siden drevet av sv\u00e6rt anerkjente ern\u00e6ringsfysiologer, slik at materialet som er lagt ut skal v\u00e6re godt kvalitetssikret :-)))\n\nSkjult ID med pseudonym FEMINI on. 16 april 2008 16:27  \n\nHar ikke flytta meg mye egentlig, men fikk vel avklart litt kanskje:).  \n  \nJoda, var nysgjerrig nok til \u00e5 finne ut av min bmi f\u00f8r og etter. S\u00e5 ogs\u00e5 litt p\u00e5 alt det andre en kan kalkulere og pr\u00f8vde ut litt, bare for moro skyld. If\u00f8lge alle de der kalkulatorene er visstnok kostholdet mitt i orden det, men det har jeg jo allerede regna ut selv. Jeg m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 si at jeg ikke akkurat ble mektig imponert av alle de beregningene. Fortsetter p\u00e5 min m\u00e5te jeg. Ingen som f\u00e5r meg til \u00e5 begynne \u00e5 telle kalorier osv. Men, som sagt, alle m\u00e5 finne sin metode for \u00e5 f\u00e5 det til. S\u00e5 jeg skal ikke si at andre ikke skal bruke dem.  \n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie on. 16 april 2008 17:20  \n\nFemini  \n  \nDu har flytta deg en hel del du i l\u00f8pet av forklaringene dine\\! \\*smiler\\*  \n  \nFor\u00f8vrig --- nok en gang --- nesten til det kjedsommelige:  \n  \nALLE m\u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re det de vil --- INGEN fors\u00f8ker \u00e5 tvinge NOEN til \u00e5 telle, eller regne, eller noe som helst annet --- ikke DEG en gang\\! Hva du er imponert over av kalkulatorer og andre ting spiller forsj\u00e5vet mindre rolle (med all respekt for dine valg\\!), s\u00e5 lenge de kan v\u00e6re til hjelp for noen som strever litt mere, og ikke har funnet fram til s\u00e5 mye som du har :-)  \n  \nPOENGET var \u00e5 komme fram til en del variabler for TS, og i tillegg har man fors\u00f8kt \u00e5 komme igjennom med  \nnoen KALDE FAKTA....som er opplest og vedtatt gjennom 100-\u00e5rs forskning....fakta som like lite lar seg vende og vri p\u00e5 som hva 2+2 =4 gj\u00f8r.....  \n  \n:-)))\n\nSkjult ID med pseudonym FEMINI on. 16 april 2008 19:16  \n\n:)Har nok bare sagt det samme p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter bloomie. Synes fremdeles det enkle er det beste. Det \u00e5 telle kalorier, m\u00e5le bmi osv blir bare \u00e5 gi det hele for mye fokus etter min mening. Har faktisk pr\u00f8vd det der med \u00e5 telle kalorier en gang, f\u00f8lte at mat tok for stor plass i livet og at jeg brukte alt for mye tid p\u00e5 det. For meg ble det bedre \u00e5 begynne med en enkle ting som \u00e5 bevege seg litt mer, ta trappa osv, deretter ikke spise meg veldig mett, bare passe mett, det satte i gang en prosess som har gitt meg b\u00e5de bedre helse og mindre kilo.  \n  \nFor \u00f8vrig f\u00f8ler jeg ikke at noen fors\u00f8ker tvinge meg til noe som helst. Jeg har heller ikke sagt annet enn at alle m\u00e5 finne sin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5.  \n  \nDessuten har du rett i at dette begynner \u00e5 bli veldig kjedelig.\n\nSkjult ID med pseudonym sportylady on. 16 april 2008 19:19  \n\nJ\u00f8ss...holder dere p\u00e5 enda da jenter.....tror jeg tar meg en sjokolade jeg...for \u00e5 opprettholde BMI\\`n min...m\u00e5 jo holde den ved like..\\*smiler litt sk\u00f8yeraktig her n\u00e5\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f1a06b-866e-400c-a7cb-ea52f292fdee"}
+{"url": "http://charls.no/2011/05/14/kontinental-matglede-i-skien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:40Z", "text": "Publisert 14. mai 2011:\n\n## Kontinental matglede i Skien\n\n\n\nP\u00e5\u00a0torsdag hadde jeg et \u00e6rende i byen og i det jeg skulle passere handelstorget fikk jeg b\u00e5de se og lukte at her var det noe med mat p\u00e5 gang. Det var som \u00e5 g\u00e5 rundt hj\u00f8rnet og plutselig st\u00e5 midt i et matmarked i et land lenger ned i Europa. Det jeg i alle fall fikk f\u00f8lelsen av var at jeg ikke var i Skien, og\u00a0jeg ble veldig overrasket og veldig engasjert. Det viste seg at det var \u00e5rets kontinentale handelsmarked som ogs\u00e5 var her i fjor, men som jeg dessverre ikke fikk med meg. Handelsmarkedet best\u00e5r av mennesker med forskjellige nasjonaliteter som reiser rundt med sitt marked og selger europeiske\u00a0kvalitetsprodukter. Dette er\u00a0kommet i stand\u00a0med Servicebyen Skien og ildsjelen J\u00f8rn Hegna. Slike arrangement er spennende \u00e5 f\u00e5 til byen og noe jeg \u00f8nsker varmt velkommen, og det er et fint\u00a0tillegg til matfestivalen Mersmak, eller jeg kan vel kanskje kalle det forretten til Mersmak som kommer til Skien 26.\u00a0og 27. august. Handelsmennene hadde med seg fantastiske produkter som det er veldig morsomt \u00e5 se i denne byen, de var rause med smakspr\u00f8ver og det var mye \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt og smake p\u00e5: Bl.a. parmesanost (parmigiano-reggiano), tre typer pecorino (original, tr\u00f8ffel, p\u00e6re), hollandske goudaoster, diverse geiteoster, mange varianter av cheddarost, diverse spesialoster, gode spanske skinker (bl.a. serrano og pata negra), italienske salamier og spanske chorizo,\u00a0og ca. hundre forskjellige varianter av marmelade og chutney. For min del ble det en bit pecorino, en sinnsykt god tomat- og bakt l\u00f8kchutney og en meget god smoked cheddar. Og siden Marius p\u00e5 Med Vilje har f\u00e5tt inn foie gras ble det en liten boks med dette ogs\u00e5. Matmarkedet er i Skien torsdag 12. mai til l\u00f8rdag 14. mai.\n\n**Se p\u00e5 disse bildene: dette er en mild maidag i Skien sentrum 2011.**\n\n\n\n\n\nGiada D'Anna og David.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDiego de la Vega.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMed slike arrangementer som dette kontinentale matmarkedet og matfestivalen Mersmak skapes det stor interesse for mat og drikke, og det er noe jeg synes speiles i at det skjer mye p\u00e5 kaf\u00e8- og restaurantfronten i byen for tiden med bl.a. *Med Vilje* p\u00e5 handelstorget som er en lunsjkaf\u00e8 p\u00e5 dagtid og restaurant p\u00e5 kveldstid, snart ny\u00e5pning p\u00e5 *To M\u00e5ker* med nytt matkonsept og\u00a0*Kakeslottet* som er en ny kaf\u00e8/konditori ved siden av gamle Jegermeisteren med spesialisering p\u00e5 annerledes kaker. Og p\u00e5 Tullis p\u00e5 brygga koker det om dagen. Supert\\!\n\nTusen takk til intiativtager J\u00f8rn Hegna for at du sprer matglede\\!\n\nFoto av min datter ** Julia*.*\n\n### 8 svar til Kontinental matglede i Skien\n\n1.   \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] sier:\n    14\\. mai 2011, kl. 19:54\n    \n    Helt fantastisk flotte bilder\\!  Spesiellt fint var det av alle p\u00f8lsene\\!\n    \n3.   Anonymous sier:\n    \n    15\\. mai 2011, kl. 09:51\n    \n    oi oi oi her var det mye godt. Vet du om dette handelsmarkedet turneer rundt i Norge slik at det g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 dette med seg?\n    \n4.   Michelle sier:\n    \n    15\\. mai 2011, kl. 10:16\n    \n    Du glemmer Burlington Arms, som er en godt spesialisert britisk pub, med tilh\u00f8rende pubmat, og min egen Stockmann som ligger midt p\u00e5 Handelstorget og leverer distriktets beste kaffe og sjokolade laget av en av landets beste chocolatierer\u2026 Ellers var matmarkedet fantastisk, la igjen noen hundre kroner der selv i l\u00f8pet av uka\\!\n    \n5.   Kokken sier:\n    \n    17\\. mai 2011, kl. 06:52\n    \n    Takk for fine kommentarer og engasjemang det gir ekstra inspirasjon.Handelsmarkedet reiser rundt i Europa, jeg har ikke reiseplan men vet at de var i Kristiansand f\u00f8r de var i Skien.\n    \n6.   Ugla sier:\n    \n    20\\. mai 2011, kl. 21:16\n    \n    Spennende. Og etter litt surfing og s\u00f8king fant jeg ut at de er i Oslo i morgen. Skal definitivt ta meg en tur\\!Takk for tips.\n    \n7.   Kokken sier:\n    \n    22\\. mai 2011, kl. 16:29\n    \n    Ugla:S\u00e5 fint h\u00e5per du fikk det med deg,og at du fikk fylt opp med fantastiske r\u00e5varer.Matglad hilsen fra Charls.\n    \n8.   Anonymous sier:\n    \n    31\\. mai 2011, kl. 21:27\n    \n    S\u00e5 flotte bilder\\! For dere som vil ta en tur, er dette markedet i Larvik fra 1.-4. juni. Det er \u00e5pent ogs\u00e5 hele dagen p\u00e5 kr.himmelfart.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a65a9ea2-30e9-46ca-a19f-72c85ce6f301"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Munnruger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:32Z", "text": "# Munnruger\n\n\n\nYngel av pukkelhodeciklide (*Cyphotilapia frontosa*) som titter ut av morens munn\n\n**Munnruging** er en form for yngelpleie hos enkelte grupper av dyr, hvor yngelen holder til i foreldrenes munn mens de er sm\u00e5. Munnruging er utbredt blant fisk, og flere forskjellige familier har utviklet dette trekket uavhengig av hverandre. Det finnes ogs\u00e5 munnrugere i andre dyregrupper, f.eks. frosken *Rhinoderma darwinii*.\n\nDenne zoologirelaterte artikkelen er forel\u00f8pig kort eller mangelfull, og du kan hjelpe Wikipedia ved \u00e5 utvide den.   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50204ab8-626e-4126-ac61-bffec2371a21"}
+{"url": "https://www.trademax.no/hagem%C3%B8bler/loungem%C3%B8bler/bygg-selv-moduler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:53Z", "text": "Bygg din helt egen m\u00f8belgruppe\\! Det finnes ingenting som sier at du m\u00e5 velge en allerede eksisterende m\u00f8belgruppe til din uteplass. Det fine med disse m\u00f8blene er at valgfriheten og kreativiteten er total, du kan gj\u00f8re akkurat som du vil, og sette sammen delene etter eget \u00f8nske.\n\nVi p\u00e5 Trademax gir deg mer enn gjerne muligheten til eksperimentere med m\u00f8blene. Sett sammen, match og pr\u00f8v deg fram til akkurat din egendesignede sofagruppe\\! Det finnes flere modeller og farger \u00e5 velge mellom, s\u00e5 variasjonene er mange.\n\n## utem\u00f8bler moduler, hagem\u00f8bler moduler, bygg selv\n\n#### Levering hjem til deg\n\nVi kj\u00f8rer hjem m\u00f8bler til d\u00f8ren\\! Er du ikke forn\u00f8yd med kj\u00f8pet, tilbyr vi ogs\u00e5 retur av varene.\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n\nVi tilbyr flere forskjellige betalingsm\u00e5ter og 14 dagers angrerett. Sikre leveranser med betalingsl\u00f8sning fra Svea.\n\n#### Kundeservice\n\nSom et ekstra alternativ kan du velge \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 b\u00e6re inn dine nye m\u00f8bler med tilleggstjenesten b\u00e6rehjelp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cd09053-35c0-454a-9852-ef85e7c50f29"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Otto_Kumm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:25Z", "text": "7\\. SS-frivillige-bergdivisjon \u00abPrinz Eugen\u00bb  \n1\\. SS-Panzer-Division Leibstandarte SS Adolf Hitler\n\n\n-----\n\nOtto Kumm p\u00e5 Commons\n\n**Otto Kumm** (f\u00f8dt 1. oktober 1909 i Hamburg, d\u00f8d 23. mars 2004 i Baden-W\u00fcrttemberg) var en SS-Brigadef\u00fchrer og generalmajor i Waffen-SS.\n\nKumm sluttet seg 1. april 1934 til forl\u00f8peren til SS-Verf\u00fcgungstruppe i hjembyen Hamburg. Han ble deretter ogs\u00e5 medlem av NSDAP. Han gjorde karriere innen Schutzstaffel og da felttoget i Polen ble innledet var han kompanisjef i Leibstandarte Adolf Hitler. I april 1940 ble han kommandant for en tyngre avdeling rettet inn mot Nederland. I oktober 1940 ble han utnevnt til SS-Sturmbannf\u00fchrer og under Operasjon Barbarossa ble han utnevnt til SS-Obersturmbannf\u00fchrer. 29. november 1941 ble han tildelt Det tyske kors i gull.\n\nP\u00e5 \u00d8stfronten fikk anerkjennelse han etter kampene om Che\u0142m og ble her tildelt Jernkorsets ridderkors. Han deltok blant annet i det tredje slaget om Kharkov hvor han ledet et panserregiment og ble tildelt ridderkorsets ekel\u00f8v.\n\n20\\. april 1943 ble han utnevnt til SS-Standartenf\u00fchrer og satt i stabsfunksjoner. 30. januar 1944 ble han SS-Oberf\u00fchrer og deretter utnevnt til sjef for 7. SS-frivillige-bergdivisjon \u00abPrinz Eugen\u00bb og tjenestegjorde p\u00e5 Balkan. Under tjeneste her ble han 9. november 1944 utnevnt til SS-Brigadef\u00fchrer.\n\nUnder tilbaketrekningene gjennom Ungarn ble han 6. februar 1945 satt til \u00e5 lede Leibstandarte-SS Adolf Hitler og fikk for innsatsen her og p\u00e5 Balkan tildelt 17. mars 1945 ridderkorsets ekel\u00f8v med sverd.\n\n8\\. mai 1945 ble han satt i amerikansk krigsfangenskap. Etter at han ble l\u00f8slatt, arbeidet han som produksjonsleder i et trykkeri.\n\nEtter krigen var han en av grunnleggerne og ble den f\u00f8rste lederen av veteranorganisasjonen HIAG.\n\n  - \u00abOtto Kumm\u00bb. *Lexikon der Wehrmacht* **(German)**. Bes\u00f8kt 12. oktober 2015.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a2497cb-9545-40ca-8666-6ff93ca55ec3"}
+{"url": "http://www.stavkirke.info/stavkirker/undredal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "# Undredal\n\nAurland kommune, Sogn og Fjordane fylke\n\n**Kirkens type:  \n**Dette er en \u00e9nskipet langkirke med sadeltak, nyere kor i samme bredde som skipet. Spor etter svalgang rundt skipet. Skipet er forlenget mot vest med klokket\u00e5rn. Et v\u00e5penhus med sadeltak er tilf\u00f8yet.\n\n**Plassering:  \n**Nummerering av veggplankene viser at kirken er tatt ned og satt opp igjen, kanskje flyttet fra et annet sted. I 1844 ble det nesten vedtak om \u00e5 flytte kirken til N\u00e6r\u00f8yfjorden. Godseier Gert Falch Heiberg kj\u00f8pte i 1913 kirken for \u00e5 flytte den til mus\u00e9et i Kaupanger. Av ulike grunner ble kirken aldri flyttet og i 1982 frafalt mus\u00e9et sitt krav p\u00e5 kirken, men utbetalte kj\u00f8pesummen som hadde st\u00e5tt p\u00e5 sperret konto i alle \u00e5r. Kirken ble fra da av igjen eiet av sokner\u00e5det.\n\n**Bruk:  \n**Menighetskirke, med faste gudstjenester\n\n**Kirkens antatte alder:  \n**Kirkens alder er ansl\u00e5tt til mellom \u00e5r 1150 og 1199.\n\n**Opprinnelige deler:  \n**Skipets sviller(?), veggplankene, stavlegjene, hj\u00f8rnestavene og sperreverket over skipet er antatt \u00e5 v\u00e6re opprinnelig.\n\n**Dekor:  \n**I 1962 arbeidet Ola Seter og Ola Grefstad for \u00e5 fremkalle de gamle dekorasjonene, draperings- og rankemotiver fra 1600-tallet malt med limfarve (distemper). Alterbilde, prekestol og lysekrone bemalt med olje p\u00e5 tre.\n\n**Utf\u00f8rt dokumentasjon:  \n**194?: Plan og snitt m\u00e5lt i 1: 50 av arkitekt Gerhard Fischer.  \n1982: Plan, snitt og fasader av kirken i 1: 20 m\u00e5lt av sivilarkitekt J\u00f8rgen H. Jensenius.\n\n**Annet arbeid:  \n**I 1984 ble det utf\u00f8rt omfattende vedlikeholdsarbeid. T\u00e5rnet fikk ny bordkledning og det ble lagt nytt gulv i v\u00e5penhuset. Gulvet i koret ble forsterket nedenfra. Kirken ble gasset for \u00e5 fjerne insekter. Kirken ble malt utvendig. Veien utenfor ble senket for \u00e5 hindre vann i \u00e5 renne ned i v\u00e5penhuset. Senere er ogs\u00e5 t\u00e5rnet og taket reparert.\n\n**Bygningsarkeologiske unders\u00f8kelser:  \n**Selv om kirken er flyttet til tuften, kan det ha st\u00e5tt en eldre bygning der. Grunnen er ikke arkeologisk unders\u00f8kt.\n\n**Antikvariske problemstillinger:  \n**Et innsk\u00e5ret \u00e5rstall i en sperre ble utgangspunktet for en lang diskusjon om dateringen og om n\u00e5r arabiske bokstaver ble tatt i bruk i Europa og Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71fdcb36-c5eb-43bd-a0d9-c549f236b8eb"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_hva-sier-reven-9788203256813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:11Z", "text": "| ------------- | -------------------------------------------------------- |\n| Forfatter:    | Christian L\u00f8chst\u00f8er , B\u00e5rd Ylvis\u00e5ker og Vegard Ylvis\u00e5ker |\n| Innbinding:   | Innbundet                                                |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013                                                     |\n| Illustrat\u00f8r:  | Nyhus, Svein                                             |\n| Forlag:       | Aschehoug                                                |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                                   |\n| ISBN/EAN:     | 9788203256813                                            |\n| Alder:        | 3 - 9                                                    |\n\n##### Omtale Hva sier reven?\n\n F\u00f8r millioner av mennesker verden over nynnet p\u00e5 \"The Fox\", la Ylvis andre planer for reve-eventyret. De ville lage bildebok. Og mens \"The Fox\" har vokst seg st\u00f8rre og st\u00f8rre gjennom h\u00f8sten, har bildeboka tatt form: \"Hva sier reven\" er illustrert av Svein Nyhus, en av Norges aller fremste illustrat\u00f8rer.  \n\"Hva sier reven?\" er intet mindre enn en moderne klassiker. Den er full av overraskelser og liv, den er s\u00e6r og popul\u00e6r, ryddig og rotete, br\u00e5kete og poetisk, barnslig og alvorlig - alt p\u00e5 \u00e9n gang. Det er en bok som kan syngeleses mange ganger, som det er g\u00f8y \u00e5 lese h\u00f8yt fra og tulle med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f899f73c-f38e-4fdf-aebc-5da1848e2bee"}
+{"url": "https://mix.office.com/watch/2htomgh6zhry", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:16Z", "text": "# Stemmerett, kvinnekamp og politiske partier\n\n## Ei rask oppsummering om utviklinga av stemmerett i Norge, og om danninga av dei f\u00f8rste politiske partia i Norge. Denne er lekse til torsdag 26.02. Husk \u00e5 svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som kommer opp i ei rute p\u00e5 slutten av filmen. Skriv under med navn, slik at jeg ser at du har v\u00e6rt inne. Viss du syns jeg snakker for sakte - kan du stille opp hastigheten ved \u00e5 trykke p\u00e5 tallet \"1.0\" nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne. Lykke til\\!\n\n# Stemmerett, kvinnekamp og politiske partier\n\n By Holger Tov\u00e5s \nCreated 3 years ago\n\n  \nDuration 0:19:14\n\nEi rask oppsummering om utviklinga av stemmerett i Norge, og om danninga av dei f\u00f8rste politiske partia i Norge. Denne er lekse til torsdag 26.02. Husk \u00e5 svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som kommer opp i ei rute p\u00e5 slutten av filmen. Skriv under med navn, slik at jeg ser at du har v\u00e6rt inne. Viss du syns jeg snakker for sakte - kan du stille opp hastigheten ved \u00e5 trykke p\u00e5 tallet \"1.0\" nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c6b4bb-5ca3-4041-929c-cbfc55fb2bf7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/klare-for-selvmordsangrep/65616707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:27Z", "text": "# \\- Klare for selvmordsangrep\n\nGeriljaen i Tsjetsjenia truer med at 500 tsjetsjenere er klare til \u00e5 ofre sine liv. Selvmordsbombene s\u00f8ndag kveld bare var begynnelsen p\u00e5 en st\u00f8rre kampanje, sier talsmannen for motstandsbevegelsen.\n\n3\\. juli 2000 kl. 22.52\n\n  Geriljaen i Tsjetsjenia truer med at 500 tsjetsjenere er klare til \u00e5 ofre sine liv. Selvmordsbombene s\u00f8ndag kveld bare var begynnelsen p\u00e5 en st\u00f8rre kampanje, sier talsmannen for motstandsbevegelsen.  \n\nEn serie tsjetsjenske selvmordsangrep s\u00f8ndag kveld krevde minst 37 russiske liv, de fleste av dem russiske soldater. Ytterligere 74 mennesker fikk skader av mer og mindre alvorlig art.\n\nOppr\u00f8rernes talsmann Movladi Udugov hevder at mellom 400 og 500 soldater var blitt drept og ytterligere minst 700 skadd i selvmordsangrepene.\n\nHan beskrev disse selvmordsangrepene som en \u00abf\u00f8rste fase i en kampanje av stor skala for \u00e5 utrydde okkupantene,\u00bb og sa at de snart skulle f\u00f8lges opp med nye lignende angrep. If\u00f8lge Udugov har over 500 tsjetsjenere meldt seg som frivillige.\n\nDen tsjetsjenske presidenten Aslan Maschadov har sagt at mange tsjetsjenere vil hevne sine slektningers d\u00f8d og derfor er beredt til \u00e5 \u00abforlate denne ondskapens og voldens verden for \u00e5 m\u00f8te saligheten\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "386d7751-b14e-465d-ad7b-59452dd21d2e"}
+{"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2014/07/morgentur-i-grensefjell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:11Z", "text": "## l\u00f8rdag 12. juli 2014\n\n### Morgentur i grensefjell\n\n\n\n  \nUtsikt fra Gjevdenuten mot Mj\u00e5vatn og Mj\u00e5vasshytta. Mj\u00e5vatn er grensevann mellom \u00c5mli og Fyresdal kommuner.  \n  \nTidligere denne uka var jeg en tur i Tovdal i \u00c5mli kommune. Dagens tur var lagt til nabo-dalf\u00f8ret - Gj\u00f8vdal.  \nMed dagtemperatur p\u00e5 rundt 30 grader i skyggen startet dagens tur ganske tidlig. Kj\u00f8rte hjemmefra i halv seks tida da det var nesten 10 mil \u00e5 kj\u00f8re til jeg var ved fjellturens startpunkt - vannet Gjevden omkring 4 mil nord for \u00c5mli.  \n  \n\n\n\n  \n  \nUtsikt fra Gjevdenuten og nedover Gj\u00f8vdalen  \n  \nDagens tur var egnet for \u00e5 g\u00e5 seg skikkelig varm. Jeg fulgte den merkede l\u00f8ypa som g\u00e5r fra fylkesveinen ved innsj\u00f8en Gjevden (439 moh) og etter 3,5 kilometer og knappe halvannen time var jeg p\u00e5 toppen av Gjevdenuten (908 moh).  \n  \n\n\n\nToppen av Gjevdenuten  \n  \n\u00c5mli kommune har sitt opplegg med \"toppturer\" og i en brosjyre de har laget presenterer de hele 20 toppturer i kommunen. Har selv v\u00e6rt p\u00e5 to topper p\u00e5 godt over 800 moh. Om du vil litt opp i h\u00f8yden og f\u00e5 \"fjell-f\u00f8lelsen\" kan disse anbefales.  \n  \n\n\n\n  \nMj\u00e5vasshytta  \n  \nP\u00e5 vei ned fra Gjevdenuten tok jeg en liten avstikker fra stien og bort til Mj\u00e5vasshytta som ligger fint til p\u00e5 en h\u00f8yde ved Mj\u00e5vatnet (794 moh). Denne hytta eies n\u00e5 av Aust-Agder turistforening men ble bygget som jakthytte for mer enn ett hundre \u00e5r siden.  \n  \n  \nDagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  kl. \n\n21:52           \n\n\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter  \n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n  \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5eef915-c9c6-4f09-83f1-891a8cf53913"}
+{"url": "http://www.theedgerestaurant.no/mister-india-en-av-oslo-sine-beste-indiske-restauranter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:30Z", "text": "Mister India var et nytt indisk konsept som overrasket mange med sine enormt gode indiske matretter, konseptet startet i Oslo for et par \u00e5r siden.\n\nVanligvis m\u00e5 man bestille bord om man skal komme til p\u00e5 superpopul\u00e6re Mister India med den sagn omsust gode indiske maten. Mandag til fredag er det mye mennesker her og alle nyter de den deilige maten i ro og mak. Med sine utradisjonelle kombinasjoner p\u00e5 menyen s\u00e5 er og blir denne restauranten blant de aller mest spennende i hovedstaden v\u00e5r. Vi har g\u00e5tt lenger enn andre restauranter sier eieren og vi er tro mot v\u00e5re verdier. Menyen best\u00e5r av b\u00e5de ekte indiske retter og mer kortreiste retter som landkylling fra lokale produsenter, laks fra n\u00e6romr\u00e5det, reinsdyr fra R\u00f8ros og fasan og hjort. Denne utradisjonelle kombinasjonen tatt i betraktning s\u00e5 er likevel de fleste av rettene myntet p\u00e5 det s\u00f8r og nordindiske kj\u00f8kken med en tydelig egenart n\u00e5r det kommer til smak.\n\nAlle rettene, inkludert forrettene lever opp til forventningene som gjestene har. Suppene er myke og kremete og tilbeh\u00f8ret er godt krydret og som sm\u00e5 smaksbomber i seg selv.\n\nSelve prisniv\u00e5et ligger over gjennomsnittet n\u00e5r det kommer til restauranter i Oslo men for dem som er ute etter noe helt spesielt og en restaurant som b\u00e5de har vestlige kortreiste kvalitetsretter samt meget gode indiske middagsretter i et helt ypperlig lokale med flott billedkunst og en utmerket og vennlig service s\u00e5 b\u00f8r man ta turen innom denne gourmet-restauranten Mister India som holder til midt i Oslo sentrum. Enda et pluss med denne restauranten er at interi\u00f8ret er smakfullt innredet med vakre bilder fra India, myke fl\u00f8yels-sofaer i sterke farger, tunge gardiner i ren silke, interi\u00f8r i dyp mahogni og innslag av gull.\n\nVinkartet hos Mister India kan foressten ogs\u00e5 friste med ulike viner fra mange spennende verdensdeler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13ad4dc9-6305-4028-938f-8c491ff637df"}
+{"url": "https://brreg.no/om-oss/driftsmeldinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:17Z", "text": "# Driftsmeldinger\n\n*Sist oppdatert: 18. april 2018 .*\n\nHer finner du driftsmeldinger knyttet mot www.brreg.no og andre elektroniske tjenester fra Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene.\n\n## \u00c5pne data utilgjengelig 22. april\n\nS\u00f8ndag 22.april er det planlagt databaseendringer i tjenesten for \u00e5pne data fra Enhetsregisteret.\u00a0 Ogs\u00e5 tjenesten \u00e5pne data fra Oppgaveregisteret vil bli ber\u00f8rt. Tjenestene vil v\u00e6re utilgjengelig fra klokken 10:00. Estimert nedetid er ca. 5 timer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1740890d-3c99-48a9-bdd0-6222bd257083"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1372176483_yter_maks_med_yt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:42Z", "text": "## YTER MAKS MED YT\n\nHer for leden fikk jeg en liten pakke fra Tine og YT. Jeg skulle smake og pr\u0159ve litt produkter for siden \u013a gi en liten tilbakemelding p\u013a hvordan jeg synes produktene fungerte i praksis. Jeg f\u0159ler at YT er et skikkelig kvalitetsprodukt som man kan f\u0159le seg trygg p\u013a fungerer. Yt er et produkt som mange norske idrettsut\u0159vere tar i bruk, og produktene dekker alle behovene en fysisk aktiv person trenger i sin hverdag.\n\nYT har produkter som passer ypperlig f\u0159r, under og etter trenings\u0159kter. For min del som i all hovedsak driver med utholdenhetsidrett, dekker disse produktene alle mine behov. Jeg driver ogs\u013a en del med styrketrening som CrossFit og vanlig styrke p\u013a senter og har altid med meg en YT sportsdrikk (f\u0159r og under \u0159kta) og en YT restitusjonsdrikk (etter \u0159kten) i baggen.\n\nSiden jeg fikk disse produktene har jeg testet det en del til forskjellig typer idrett og trening og jeg m\u013a si at jeg f\u0159ler at disse produktene er meget gode og gj\u0159r slik at jeg har energi til \u013a fullf\u0159re den treningen som er planlagt.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n### Sondre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a14146-9a35-46c6-bf6e-669ddd1d4e5c"}
+{"url": "https://heltberg.no/videregaende/heltberg-drammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:35Z", "text": "Pedagogisk ansvarlig, matematikk\n### Velkommen\\!\n\nHeltberg Private Gymnas Drammen en livssynshumanistisk skole som praktiserer montessoripedagogikk. Tilsammen er vi 120 elever fordelt p\u00e5 vg1, vg2 og vg3. Det skal v\u00e6re lett \u00e5 trives p\u00e5 Heltberg Drammen. Her skal alle f\u00f8le trygghet, respekt og engasjement. Vi m\u00f8ter alle elever p\u00e5 en personlig og inkluderende m\u00e5te.\n\nP\u00e5 Heltberg underviser vi ut fra en individuelt tilpasset pedagogikk og l\u00e6rerne er motiverende og engasjerte. P\u00e5 v\u00e5r skole har elevene frihet til \u00e5 velge \u00e5 l\u00e6re mer om, og fordype seg i det som inspirerer dem mest og som de synes er mest spennende. Elevene har ogs\u00e5 stor frihet til \u00e5 velge form og innhold p\u00e5 foredrag og presentasjoner.\n\n# Heltberg Private Gymnas Drammen\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bec0cd4-5436-4eb7-b364-306697b97557"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1410907199_tekopp_og_sutrekopp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:09Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# TEKOPP OG SUTREKOPP\n\n17.09.2014 @ 00:39 |   Hverdagsliv |  28\n\n\n\nEr det bare jeg som benytter enhver anledning til \u013a sutre litt n\u013ar jeg er sliten? Haha. I dag har jeg v\u0107rt p\u013a legevakten og f\u013att antibiotika fordi jeg har f\u013att betennelse i foten, og det var *nesten* s\u013a jeg gjorde en mystisk innsjekking p\u013a \"T\u0159nsberg Legevakt\" p\u013a Facebook, for s\u013a \u013a la v\u0107re \u013a svare hvis folk hadde skrevet \"hva har skjedd???\" i kommentarfeltet. Neida. D\u0159d over dere som gj\u0159r s\u013ant. Slutt med det.\n\nJeg krysser fingrene for at foten min blir bra fort, og for at jeg ikke blir d\u013arlig av antibiotikaen. Kjipt hvis jeg f\u013ar heftig diar\u00e9 midt i en forelesning. HAHA. Nesten enda kjipere \u013a g\u013a glipp av forelesninger.\n\nF\u0159ler dere ogs\u013a at dere blir syke av ventev\u0107relser p\u013a legevakt, legekontor og sykehus? Jeg f\u0159ler at jeg puster inn sykdommer, og at immunforsvaret mitt b\u0159yer seg for alle slags ekle bassilusker. Vasket til og med iPhonen grundig da jeg kom hjem derfira i dag.\n\nNok tull og t\u0159ys, n\u013a skal jeg legge meg og sove. Er stuptr\u0159tt, etter \u013a ha sett \"The Killing\" med mamma i flere timer \u2665\n\n###### ** 28\n\n\n\n#### Anniken17.09.2014 kl.05:55\n\nPS: Har tilgode \u013a skrive en Facebook-status om det... Haha :)\n\n\n\n#### Cam17.09.2014 kl.07:28\n\nHeldigvis er Tetralysal en veldig snill og mild antibiotika(hvertfall mot min kropp), s\u013a mest sannsynlig slipper du syke bivirkninger\\! God bedring:)\n\n\n\n#### 17.09.2014 kl.08:05\n\nGod bedring Ida\\!\\!:) Jeg har et sp\u0159rsm\u013al jeg hadde blitt utrolig glad for svar p\u013a: Celinebrillene dine. Er det New Audrey eller Audrey? (Hvis det er New Audrey st\u013ar dette tallet inne i brillen: \"41805\").\n\n\n\n#### Josefine Fevang17.09.2014 kl.09:30\n\nGod bedring.. jeg har betenelse fra foten og opp i l\u013are. S\u013a kjenner til smerten og hvor utrolig kjedelig det greiene her er. Men god bedring.\n\n\n\n#### Cecilia Catharina17.09.2014 kl.09:55\n\nUff da, h\u013aper foten blir bra snart, og at betennelsen blir borte :D\n\n\n\n#### Marion17.09.2014 kl.11:11\n\nJapp, kjempe logiskt; la oss samle en masse syke mennesker i samme rom s\u013ann at vi kan plukke opp et par sykdommer ekstra n\u013ar vi alikevell er syke. Hvorfor bare ha betennelse i foten n\u013ar du kan f\u013a ha omgangssyken, influensa, \u0159yekatarr og lus i samme slengen :D\n\n\n\n#### Ane17.09.2014 kl.11:40\n\nF\u0159ler ikke minst jeg blir syk av kollektivtrafikk, s\u0107rlig i Oslo\\!\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.11:50\n\nMarion: hahaha, true\\!\n\n\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.11:53\n\nAnniken: oii, h\u0159rtes ikke godt ut :O masse god bedring til deg \\<3\n\n\n\n#### Marianne17.09.2014 kl.12:48\n\nHaha hater n\u013ar folk sjekker seg inn s\u013ann, eller skriver en annen mystisk status og enten unnlater \u013a svare eller skriver \"kan sende pm\" om noen sp\u0159r\\!  \n  \nGod bedring\\! Krysser fingrene for ikke noe antibiotikatull ;)\n\n\n\n#### Charlotte Tunes17.09.2014 kl.13:53\n\nJeg blir syk hver gang kj\u0107resten min er syk... For han f\u013ar \"mannesyken\" og syter hull i hodet p\u013a meg, haha\\! God bedring skj\u0159nne deg \\<3\n\n\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.13:58\n\nCharlotte Tunes: Haha\\! Tusen takk \\<3\n\n\n\n#### Susanne17.09.2014 kl.15:35\n\nHaha\\! du f\u013ar meg alltid til \u013a le\\! Du skriver s\u013a morsomt\\! M\u013a alltid lese ALT p\u013a din blogg. Hos andre er det litt skummlesing \u013a titting p\u013a bilder, men hos deg, leser jeg hver linje, for du er s\u013a t\u0159rrvittig og jeg ler meg i hjel xD TAKK\\! :D\n\n\n\n#### 17.09.2014 kl.15:42\n\nhaha er nok mer skittent hos deg enn p\u013a legevakten der de desinfiserer hele tiden, alt mulig. S\u013a no worries\\!\n\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.15:54\n\nSusanne: \\<3\n\n\n\n#### Julie17.09.2014 kl.18:39\n\nJeg har g\u013att p\u013a den typen antibiotika flere ganger, og f\u013ar alltid d\u013arlig (veldig d\u013arlig\\!) mage hvis jeg ikke drikker en god del Biola n\u013ar jeg begynner p\u013a pillene OG n\u013ar jeg slutter p\u013a de. Hett tips\\!\n\n\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.19:01\n\nAnonym: ja, det nummeret stemmer :) er New Audrey\n\n\n\n#### :)17.09.2014 kl.20:32\n\nPass p\u013a \u013a ikke sole deg n\u013ar du g\u013ar p\u013a disse tablettene. De er ikke snille mot huden i etterkant av soling, og du risikerer skader i huden. Jeg gikk selv p\u013a disse pillene, og tenkte at det ikke spilte s\u013ann altfor stor rolle en dag i april. Men det gjorde det... :)\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.20:35\n\n:): hei :) det sa de p\u013a apoteket ogs\u013a, men hvordan skader den huden?\n\n\n\n#### Helene17.09.2014 kl.21:21\n\nDu kan lett f\u013a pigmentflekker n\u013ar en g\u013ar p\u013a antibiotika. Derfor b\u0159r du unng\u013a sol. Samt ogs\u013a diar\u00e9 og sopp i underlivet. S\u013a melkesyretabletter/vagiitorier til magen og underlivet er lurt. Men ikke ta melkesyretab samtidig som antibiotika. En time f\u0159r eller etter.  \n  \n\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.21:29\n\nHelene: takk for r\u013ad :)\n\n\n\n#### Ingrid17.09.2014 kl.21:44\n\n\"Neida d\u0159d over dere som gj\u0159r det\", enig og ler meg ihjel\\!\n\n\n\n#### LO17.09.2014 kl.22:02\n\nHaha, bloggpostene dine f\u013ar meg alltid til \u013a le\\! Jeg g\u013ar ogs\u013a p\u013a MH, og er ganske sikker p\u013a at vi har noen fag sammen. Hvis du f\u013ar diar\u00e9 under en forelesning en gang, s\u013a skal jeg f\u013a det sammen med deg ...... :)\n\n\n\n#### Ida Wulff17.09.2014 kl.22:03\n\nLO: hahaha, s\u013a snilt av deg :-) bare roper ut jeg, da - s\u013a joiner du\\!\n\n\n\n#### Sykepleier24.09.2014 kl.21:04\n\nLitt biola under kuren holder kontroll p\u013a magen\\! Den tilf\u0159rer de gode tarmbakteriene som antibiotikaen tar livet av. Jeg jobber p\u013a sykehus og der oppfordrer vi alle som st\u013ar p\u013a AB til \u013a drikke biola hver dag. :)\n\n#### KarinS03.10.2014 kl.18:00\n\nLiker du the Killing, M\u0139 du se The Fall???..\n\nKarinS: elsker det\\! Takk for tips :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1156257-98bb-4e79-8e2b-4af828a343d4"}
+{"url": "https://www.nytid.no/slorets-tale-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:41Z", "text": "# Sl\u00f8rets tale\n\nDet har i historiens l\u00f8p foreg\u00e5tt en politisk maktkamp om kvinnenes rett til \u00e5 velge sin klesdrakt i Iran. Utfordringene ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re forbi.\n\n\n\nPublisert: 17/01/2013\n\n*Forfatter og utgiver bosatt i Teheran. Har mastergrad i kvinnestudier. Kjent aktivist i kvinnebevegelsen og arrestert flere ganger. Noushin skriver eksklusivt for Ny Tid.*\n***********************************************Hver fredag skriver noen av verdens ledende ytringsfrihetsforkjempere eksklusivt for ukemagasinet Ny Tid.* *V\u00e5re Uten grenser-spaltister:****Parvin Ardalan*** *(Iran),****************** *****************************************************Irshad Manji*************************************************************************************************_(Canada),_************************ Nawal El-Saadawi************************************************************************(Egypt),************************Elena Milashina************************************************************************(Russland),**************************************************************************************************Tiam Irani******************************************************************************************* ************ *(Iran),****Martha Roque*** *(Cuba),* ***Ethel Irene Kabwato*** *(Zimbabwe),* ***Tsering Woeser*** *(Tibet),* ***Malahat Nasibova*** *(Aserbajdsjan) og* ***Nyein San*** *(Burma).*************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************\n\n**Teheran, Iran**. Siden den iranske konstitusjonsrevolusjonen i 1906 har kvinnenes hijab v\u00e6rt et av de st\u00f8rste politiske utfordringene i landet. I Irans moderne historie har \u00abendringen i kvinnenes klesdrakt\u00bb v\u00e6rt en viktig sak mellom ulike politiske retninger.\n\nVi ser for eksempel at for den f\u00f8rste sjahen i Pahlavi-dynastiet i 1935, Reza Shah (1878-1944), og vestlig orienterte intellektuelle, sto forbudet mot hijab i 1930-\u00e5rene som en sentral politisk sak i gjennomf\u00f8ringen av moderne reformer i landet.\n\nUnder den annen verdenskrig gjorde britiske og sovjetiske tropper invasjon i landet, og tvang sjahen til \u00e5 abdisere til fordel for s\u00f8nnen Mohammad Reza Pahlavi (1919-1980), som regjerte frem til revolusjonen 1979. Med sterk st\u00f8tte fra USA og Storbritannia gjennomf\u00f8rte sjahen moderniseringen av iransk industri, men han undertrykte den sivile friheten til folket.\n\nUnder revolusjonen i 1979 var det den USA-fiendtlige regjeringen sin tur til \u00e5 gjennomf\u00f8re sin \u00abnye orden\u00bb, gjennom endringer i lovene om kvinnenes klesdrakt, samt p\u00e5by hijab for alle kvinner.\n\nDet som var interessant i 1979 var at kvinnenes motstand i storbyene mot p\u00e5budt hijab ble stemplet som en ond arv, etter Reza Shah, av de revolusjon\u00e6re mennene. Enda de fleste kvinnene hadde hverken levd under Reza Shah eller lest om lovendringen mot hijab i 1936. Det viste seg at forbudet mot hijab i 1936 fortsatt satt i minnene til de religi\u00f8se kreftene i landet.\n\nMennenes slagord mot kvinnenes motstand i 1979 var fortsatt p\u00e5virket av den revolusjon\u00e6re diskursen i \u00e5rene rett f\u00f8r revolusjonen. I denne diskursen ble forbudet mot hijab framstilt som en s\u00f8rgelig hendelse mot kvinnenes \u00e6re.\n\nHovedform\u00e5let med p\u00e5budt hijab i 1979 var \u00e5 separere kvinner og menn i samfunnet og \u00e5 g\u00e5 tilbake til den tradisjonelle samfunnsordenen. Styresmaktene klarte ikke \u00e5 oppn\u00e5 det m\u00e5let og pr\u00f8vde i det andre ti\u00e5ret etter revolusjonen \u00e5 begrense kvinnenes tilgang til det offentlige rom og f\u00e5 full kontroll over samfunnet generelt.\n\n## Politiske motpoler\n\nDet er et faktum at hijab og kvinnenes klesdrakt f\u00f8rst dukket opp som en politisk sak i Iran etter konstitusjonsrevolusjonen (1906) og spesielt under Reza Shahs periode i 1930-\u00e5rene. Forbudet mot hijab ble betraktet som et viktig vendepunkt i veien mot et moderne samfunn av \u00abde intellektuelle\u00bb og Reza Shah.\n\nHijabforbudet ble endelig gjennomf\u00f8rt i 1936 med sjahens diktatoriske herskerstil. Under Reza Shahs s\u00f8nn, Mohammad Reza Pahlavi, og spesielt etter milit\u00e6rkuppet i 1953 da den folkevalgte Mohammad Mosaddegh ble fjernet med makt, ble hijabreformen sett p\u00e5 som et kulturelt angrep og ble et politisk symbol mot sjahen.\n\nMens det f\u00f8r 1953 kun var de tradisjonelle og tradisjonelle muslimske kreftene som ford\u00f8mte hijabreformen i 1936, tok de fleste opposisjonsgruppene i tidsperioden etter 1953 denne saken opp som et symbol mot Pahlavi-regimet.\n\nVenstrefl\u00f8yen st\u00f8ttet i praksis de tradisjonelle kreftene og de geistlige mot hijabreformen.\n\nI \u00e5rene mellom 1953 og 1979 spilte stort sett to motpoler i den politiske arenaen: De tradisjonelle og opposisjonelle gruppene, som mente kvinnenes \u00e6re var blitt angrepet under hijabreformen, og de regimevennlige kreftene, som mente hijabreformen var kvinnefrigj\u00f8rende og et viktig steg i moderniseringen av landet.\n\nHijabreformen som i 1936 bidro til et samhold blant de moderne kreftene, ble i \u00e5rene mellom 1953 og 1979 en politisk sak hvor de intellektuelle og moderne st\u00f8ttet de mest tradisjonelle kreftene i samfunnet.\n\nMen de intellektuelle og sekul\u00e6re kreftene st\u00f8ttet aldri de tradisjonelles syn p\u00e5 andre saker som hadde med kvinnerettighetene \u00e5 gj\u00f8re. Det var stor avstand mellom de intellektuelle og de tradisjonelle gruppene n\u00e5r det gjaldt stemmerett for kvinner og andre sivile rettigheter. Av alle kvinnerettighetssaker var det kun klesdrakten som ble til en sentral politisk sak for b\u00e5de de sekul\u00e6re og de tradisjonelle kreftene.\n\n## Mennesker i bevegelse\n\nGlobaliseringen har p\u00e5 mange m\u00e5ter f\u00f8rt mennesker, nasjoner og land i verdenssamfunnet n\u00e6rmere hverandre. Folk med ulik kulturell bakgrunn kommer tettere sammen i samfunnet. P\u00e5 samme m\u00e5te er kvinnenes klesdrakt blitt en politisk sak i mange europeiske og andre vestlige land. Etter terrorangrepene i USA 11. september 2001, og retorikken om \u00abvesten kontra islamsk verden\u00bb, ble ogs\u00e5 kvinnenes klesdrakt trukket i politiske debatter som aldri f\u00f8r.\n\nKlesdrakten var igjen blitt et politisk symbol. De ytterligg\u00e5ende kreftene fra begge sider har pr\u00f8vd \u00e5 styrke polariseringen i samfunnet for \u00e5 oppn\u00e5 sitt politiske m\u00e5l.\n\nKvinnebevegelsens erfaring i Iran viser at n\u00e5r kvinnerettighetene, inkludert kvinnenes rett til \u00e5 velge klesdrakt, blir til en sak i den politiske kampen mellom forskjellige politiske retninger, skyves kvinnerettighetene bort fra debatten.\n\nKvinner mister igjen friheten til \u00e5 velge.\n\nKvinner som bor i vestlige samfunn, b\u00e5de de som mener hijab begrenser kvinnenes frihet og de som ser p\u00e5 hijab som et symbol mot marginalisering av muslimske kvinner, tjener ikke p\u00e5 debatten n\u00e5r dette blir brukt som verkt\u00f8y i et politisk oppgj\u00f8r.\n\nStrenge lover og regler mot hijab kan f\u00f8re til \u00f8kende bruk av hijab blant innvandrerkvinner, spesielt i de mer marginaliserte samfunnslag. P\u00e5 en annen side f\u00e5r ytterligg\u00e5ende et rom for \u00e5 bruke den konstruerte polariseringen, \u00abvestlig kvinne\u00bb kontra \u00abmuslimsk kvinne\u00bb, til sin fordel og trekke muslimske kvinner til seg.\n\nFra et annet perspektiv kan strenge lover mot hijab, og jeg mener at hijab tilh\u00f8rer det private valget, f\u00f8re til statlig innblanding i andre sider av minoritetskvinners privatliv. Dette kan igjen skade demokratiet. Hvis sp\u00f8rsm\u00e5let om hijab betraktes som et problem i det vestlige samfunn m\u00e5 demokratiet velge bedre og mer inkluderende strategier for \u00e5 l\u00f8se problemet. Enkle, strenge og ekskluderende lover og regler f\u00f8rer ikke n\u00f8dvendigvis til et godt resultat og kan virke mot sitt hensyn.\n\nNoen av tilhengere av strenge lover og innf\u00f8ring av straff mot \u00e5 bruke hijab mener at hodeplagget er et politisk symbol og ikke et kulturelt privat valg. Det kan tenkes at man kan betrakte hijab ogs\u00e5 som en politisk utfordring, men av samme grunn er det viktig \u00e5 finne en politisk inkluderende strategi for \u00e5 m\u00f8te utfordringen. Ekskludering av mennesker og \u00e5 skyve dem vekk fra samfunnslivet kan gi sv\u00e6rt negative konsekvenser for hele samfunnet.\n\nDet iranske kvinner har l\u00e6rt fra historien er at det \u00e5 velge klesdrakt, med eller uten hijab, tilh\u00f8rer de personlige valgene som samfunnets borgere gj\u00f8r. Hvis dette private valget havner i politisk maktkamp, vil resultatet bli noe helt annet enn noen politikere hadde forventet. \u25a0**\n\nOversatt fra farsi av Nariman Rahimi\n\n****(Dette er et utdrag fra Ny Tids ukemagasin 18.01.2013. Les hele ved \u00e5 kj\u00f8pe Ny Tid i avisforhandlere over hele landet,*** ***eller ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Ny Tid \u2013*****_***__***__***_klikk her._***__***__***_* *_***__***__***_Abonnenter f\u00e5r tidligere utgaver tilsendt gratis som PDF.)_***__***__***_*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cc89df8-d576-48f5-b8e4-ab32a5cc5723"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sognogfjordane/meiner-hogskular-ikkje-held-mal-1.11760253", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:26Z", "text": "# Han meiner fleire h\u00f8gskular ikkje held m\u00e5l\n\nDirekt\u00f8r Terje M\u00f8rland i Nasjonalt organ for kvalitet i skulen, meiner at seks l\u00e6rarutdanningar i Norge ikkje held m\u00e5l om kravet om fem\u00e5rig utdanning skal gjennomf\u00f8rast fr\u00e5 2017.\n**Fr\u00e5 2017 har regjeringa bestemt seg for \u00e5 utvide dagens l\u00e6rarutdanning til eit fem\u00e5rig masterstudium. Kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen seier at at slik omlegging vil f\u00e5 konsekvensar for fleire h\u00f8gskular i Norge.**\n\n\u2013 Det er ikkje gjeve at alle utdanningsstadane klarer dette her sj\u00f8lve slik dei er organiserte i dag, seier statsr\u00e5den.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  H\u00f8gskulen kjempar for sj\u00f8lvstendet **\n\n## \u2013 Det er langt fram\n\n**Direkt\u00f8r Terje M\u00f8rland i Nasjonalt organ for kvalitet i skulen, nemner i dag seks utdanningsinstitusjonar som er lengst unna krava til ei masterutdanning for l\u00e6rarar. Dei tilfredsstiller dermed ikkje regjeringa sine nye krav.**\n\n\u2013 Det er langt fram for einskildinstitusjonar ja. Dei institusjonane som syner seg \u00e5 liggje lengst unna krava til masterutdanning er h\u00f8gskulane i Nesna, Nord-Tr\u00f8ndelag, Sogn og Fjordane, Telemark, Stord/Haugesund og i tillegg Rudolf Steiner-h\u00f8gskulen, sler M\u00f8rland fast.\n\n## \u2013 Skal klare krava\n\n**Rektor ved H\u00f8gskulen i Sogn og Fjordane, \u00c5se L\u00f8keland, meiner derimot at dei skal klare \u00e5 tilfredsstille dei nye krava innan 2017, og dermed sikre ei vidare l\u00e6rarutdanning i Sogndal.**\n\n\u2013 Vi har alt masterutdanning p\u00e5 l\u00e6rarutdanninga, men det er rett at dersom vi skal innfri kravet til kompetanse for kvart av skulefaga, s\u00e5 vil vi ikkje kunne tilby lektorutdanninga i alle fag. Men dei fire mest sentrale skulefaga tek vi sikte p\u00e5 \u00e5 klare med god margin innan 2017, seier L\u00f8keland.\n\n  Publisert  05.06.2014, kl. 16.05    Oppdatert  05.06.2014, kl. 19.05 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80480ab1-f18a-41c9-99e8-c9103c60ddf7"}
+{"url": "http://lotteds.blogg.no/m_012017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:58Z", "text": "    \n    kl.09:09\n\n    \n    \nDet har v\u0109rt d\u010brlig med oppdateringer her de siste dagene, og jeg har egentlig ingen god grunn. N\u010br jeg kommer hjem fra skolen sover jeg fordi jeg er s\u010b sliten etter dagen, og n\u010br jeg v\u010bkner igjen spiser jeg, og etter det legger vi oss egentlig igjen. Synes dere ogs\u010b at det er litt spesielt? \u010a legge seg kl 21 liksom. Helt \u0109rlig synes jeg det er veldig deilig, men det er jo litt rart..\u00a0N\u010b har det g\u010btt en uke siden jeg kom hit, og det har g\u010btt veldig fort. N\u010b er det bare tre uker igjen, og jeg kjenner jeg gleder meg til \u010b sitte p\u010b flyet hjem. Jeg liker meg veldig godt her, men jeg merker jeg synes det er litt rart \u010b bo med en annen familie, og m\u010btte forholde meg til en person hele tiden. Jeg liker ikke v\u0109re avhengig av noen andre hele tiden.. Men det jeg tror jeg gleder meg mest til er \u010b spise vanlig mat igjen. Middagsmaten her er veldig god, men om jeg er sulten mellom m\u010bltidene har de bare kjeks og godteri.. Det er ogs\u010b dessert nesten hver dag.. Heldigvis dro jeg og Benedikte til butikken en dag vi hadde pause, og fikk kj\u011dpt litt sunnere snacks. Jeg er veldig glad i s\u011dtsaker, men ikke hver dag hele tiden.\u00a0Disse var overraskende gode\\! Slenger med meg en s\u010bnn i veska hver dag f\u011dr jeg drar p\u010b skolen.I dag v\u010bknet jeg opp til sn\u011d, s\u010b jeg lurer p\u010b hva vi skal gj\u011dre i dag. Er ikke sikkert vi kommer oss noen sted med bilen, ettersom det har sn\u011ddd en del. Det g\u010br fors\u010bvidt helt greit for meg, jeg har ikke noe imot \u010b ligge inne i dag og se p\u010b Netflix. Kan hende jeg tar en titt p\u010b mattepensumet ogs\u010b, er nok lurt \u010b vite hva de holder p\u010b med hjemme. Planen er \u010b pr\u011dve \u010b f\u010b en 5'er i matte, s\u010b vi f\u010br se hvordan det g\u010br. \u00a0Hva er deres planer for dagen?@lotteds\\#blogg \\#reise \\#mote \\#fitness \\#jente \\#hverdag\n    kl.14:57\n    \n    \n    \nN\u010b ligger jeg for \u011dyeblikket i sengen, sliten etter f\u011drste dag p\u010b fransk skole. Vet ikke om jeg synes det gikk bra eller d\u010brlig i dag, hele situasjonen var bare utrolig annerledes. Det jeg synes var mest rart var at vi ikke ble bedt om \u010b introdusere oss, l\u0109rerne brydde seg liksom ikke.. I dag har jeg hatt fransk, gym og engelsk. I fransken hadde de om dikt, s\u010b Benedikte og jeg satt bare der uten \u010b skj\u011dnne noe som helst. Gymtimen var ganske chill egentlig, vi gjorde bare styrke som vi vil. Er veldig glad for at jeg har gym, ettersom de spiser s\u010b mye s\u011dtsaker her. Har absolutt ikke lyst til \u010b rulle hjem fordi jeg har blitt s\u010b tjukk. Engelsktimen var ganske grei, og l\u0109reren var utrolig s\u011dt.\u00a0Lurer p\u010b hvordan de andre timene kommer til \u010b g\u010b. Jeg tenker at det kommer til \u010b g\u010b fint, at jeg bare m\u010b venne meg til hvordan franskmennene er, og hvordan skolesystemet funker. Heldigvis beh\u011dver jeg ikke \u010b ha masse pr\u011dver og s\u010bnn p\u010b fransk\\!Emma bor utrolig kort unna skolen, s\u010b det er veldig digg. Likevel sitter hun p\u010b med rektor til skolen, s\u010b det gjorde jeg ogs\u010b i dag. Synes det var litt rart, men det var selvf\u011dlgelig hyggelig. Rektoren mener at jeg ikke skal snakke med vennene mine fra Norge, og ikke se p\u010b engelsk Netflix.. Det skjer nok ikke.. Under ser dere hvor n\u0109rme skolen er..\u00a0N\u010b skal jeg sove litt, ogs\u010b skal jeg lese litt fransk. I kveld skal vi p\u010b restaurant for \u010b feire bursdagen til lilles\u011dster i familien. Vi skal p\u010b en veldig tradisjonell restaurant, s\u010b det blir spennende \u010b smake p\u010b mat som er vanlig her.\u00a0Hva har dere gjort i dag?@lotteds\\#blogg \\#reise \\#jente \\#hverdag \\#sminke \\#mote\n\u010a, s\u010b mange inntrykk jeg fikk i g\u010br\\! Ny mat, nye mennesker, og selvf\u011dlgelig spr\u010bket. Jeg fant ut at jeg skj\u011dnner veldig mye mer enn det jeg klarer \u010b si, s\u010b jeg kommer nok til \u010b m\u010btte sitte og lytte litt ved middagsbordet, hehe. Familien er utrolig s\u011dt og hyggelig, spesielt lilles\u011dsteren. Hun har s\u010b mye energi, og jeg tror hennes st\u011drste dr\u011dm er \u010b bli youtuber, s\u010b hun vil veldig gjerne at jeg skal hjelpe henne med engelsken sin.\u00a0Jeg er veldig h\u011dy i forhold til resten av familien, og det merket jeg veldig godt da jeg skulle ta en dusj. Det er ikke s\u010bnn dusj som vi har hjemme, som liksom sitter fast p\u010b veggen, man m\u010b holde den i h\u010bnden hele tiden. Ledningen er festet nede i badekaret, ogs\u010b skal man liksom st\u010b oppi der og holde den over hodet. Ettersom jeg var for h\u011dy, var ikke ledningen lang nok for at jeg kunne st\u010b, s\u010b jeg m\u010btte sitte i badekaret og dusje. F\u011dlte meg s\u010b dum, haha. Jeg er ogs\u010b for h\u011dy for speilet p\u010b badet, jeg ser ikke meg selv n\u010br jeg st\u010br rett opp og ned. Men det g\u010br jo selvf\u011dlgelig helt fint, det er jo bare \u010b b\u011dye seg ned.\u00a0Jeg er s\u010b glad for at jeg tok med meg ullt\u011dy, for det er utrolig kaldt i huset. Snakket med de andre norske elevene, og de sier det samme, s\u010b det er vel kanskje en fransk greie \u010b ha det kaldt i huset sitt? Jeg har heller ikke en ordentlig dyne, men et litt tykt teppe, med et annet tynnere teppe over. I g\u010br ble jeg s\u010b kald at jeg gikk og tok p\u010b b\u010bde ullt\u011dy og ullsokker.\u00a0Vurderer \u010b lage noen videoblogger mens jeg er her, vil dere se det?@lotteds\\#blogg \\#jente \\#reise \\#travel \\#fashion \\#hverdag\n\n    \n    kl.15:45\n\nSommerfugler i magen.Engstelse.Glede.Er s\u010b mye som surrer rundt i hodet mitt akkurat n\u010b. I morgen tidlig sitter jeg p\u010b flyet til Frankrike\\! Det er helt sykt hvor fort tiden har g\u010btt. For to m\u010bneder siden dro Emma hjem, og n\u010b er det min tur. Klarer ikke samle tankene mine, og bestemme meg om jeg gleder meg eller om jeg absolutt ikke vil dra. Blir s\u010b spennende \u010b g\u010b p\u010b en skole med helt nye mennesker som bare snakker fransk. Det jeg gruer meg mest til er \u010b bo i en fremmed familie, og det \u010b ikke kunne ordlegge meg slik jeg vil. Er s\u010b redd for at jeg skal virke uh\u011dflig fordi jeg ikke klarer \u010b forklare slik jeg egentlig har lyst til.Jeg har v\u0109rt utrolig d\u010brlig til \u010b oppdatere bloggen i det siste, men det kommer nok flere innlegg mens jeg er i Frankrike. Tror jeg kommer til \u010b f\u010b en del fritid, og jeg kommer nok til \u010b trene et sted \u010b skrive om hvordan jeg opplever hele situasjonen. Kanskje noen til og med synes det er litt g\u011dy \u010b lese om.\u00a0I kveld kommer noen av jentene til meg, for \u010b ha en liten avskjedskveld. Jeg skal bestille masse pizza, s\u010b da blir nok de fleste forn\u011dyd. M\u010b ogs\u010b ta en tur i butikken, men kjenner jeg m\u010b ta meg en liten powernap f\u011drst, jeg er s\u010b utrolig sliten..\u00a0Hva vil du lese om mens jeg er i Frankrike?@lotteds\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd9bab24-2dcc-4db0-9710-1a0275d7a6e6"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=22645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:58Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n\n# Konkurranse for desember 2016 (Stevner)\n\nav **Burgsmuller** , Odd\u00f8ling p\u00e5 Romerike, tirsdag 20. desember 2016, kl. 00:12 (492 dager siden) @ Ole M B\u00f8rsen\n\nS\u00e5 var det min siste kortv\u00e5pen konk for i \u00e5r.  \nIkke helt forn\u00f8yd med resultatet, var t\u00e5ke og d\u00e5rlig kys s\u00e5 det var vanskelig og finne h\u00f8yden. Det ble skutt 10 skudd p\u00e5 20 meter p\u00e5 en trenings dag p\u00e5 banen for litt siden.  \nKonken ble skutt i Creedmoor, en skikkelig magemuskel \u00f8velse for gamle gubber  \nBrukte som dere ser min Pedersoli Carleton i kal 36. Den ble ladet med ei 350 kule pakket i en 0,10\" Patch som ble lagt forran en ladning p\u00e5 10Gr (m\u00e5l) Schweizer No2.  \n  \n\n\n8-7-7-7-7-7-6-6-6-6=67\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e35a639-1c8d-4f7d-bda9-ac53d6651d06"}
+{"url": "https://arbinn.nho.no/hms/risikovurdering_og_avvik/risikostyring-og-avvikshandtering/qa-avvik-og-risiko-ny/hvordan-definerer-vi-risikonivaet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:32Z", "text": "# Hvordan definerer vi risikoniv\u00e5et?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Risikovurdering og avvik\n\n## Oppdatert 27.08.2016 av Tone Furuseth \u00a0\n\nEn vanlig m\u00e5te \u00e5 definere risiko p\u00e5 er \"Risikoniv\u00e5 = sannsynlighet x konsekvens\". Det vil si at u\u00f8nskede hendelser som b\u00e5de har h\u00f8y sannsynlighet for \u00e5 inntreffe og alvorlig konsekvens har et h\u00f8yt risikoniv\u00e5. N\u00e5r man gj\u00f8r en risikoanalyse er det vanlig \u00e5 tallfeste b\u00e5de sannsynlighet og konsekvens for en u\u00f8nsket hendelse. F.eks. kan man gi en hendelse man vurderer til lav sannsynlighet tallet 1, og alvorlig konsekvens gir tallet 3. Det gir et tallfestet risikoniv\u00e5 p\u00e5 3. Hadde sannsynligheten v\u00e6rt h\u00f8y og vurdert til 3, ville risikoniv\u00e5et blitt 3 x 3= 9. Risikoniv\u00e5et er alts\u00e5 en funksjon av b\u00e5de konsekvens og sannsynlighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bf274af-e70d-4e9f-82ef-471fbe63be8d"}
+{"url": "http://docplayer.me/36788598-Informasjonshefte-og-spilleregler-for-arrangorer-for-jurymedlemmer-for-dommere-for-sfks-observatorer-spilleregler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:38Z", "text": "2 2 Arrang\u00f8rens plikter 1. Sende ut informasjon om kampoppsett, reglement og dommeroppsett til alle deltakende lag, dommere og SFK senest 10 dager f\u00f8r turneringsstart. 2. P\u00e5se at alle lag f\u00e5r minimum tre kamper i innledende runder. 3. Arrang\u00f8ren skal v\u00e6re tilstede i hallen senest en time f\u00f8r kampstart. 4. P\u00e5se at alle lag leverer spillerliste med f\u00f8dsels\u00e5r og draktnummer i sekretariatet senest 30 minutter f\u00f8r lagets f\u00f8rste kamp. 5. Arrang\u00f8ren skal p\u00e5se at f\u00f8lgende utstyr er tilstede og i orden: a. Reklameseil/plakat for SFK samarbeidspartnere b. Speakeranlegg c. Tidtakerur d. Resultattavle e. M\u00e5lene er sikret, m\u00e5lnettet er helt. 6. F\u00f8lgende skal ligge i sekretariatet. a. NFF s Lov og Reglementer b. Reglement spilleregler for innend\u00f8rs KM c. Dommerregninger d. Utvisningsrapporter til bruk ved alvorlige utvisningssaker. e. F\u00f8rstehjelpsutstyr f. Vester til bruk ved draktlikhet ( Hjemmelaget skal bruke vester) 7. Speaker skal bl.a. annonsere: a. Navnene p\u00e5 spillende lag f\u00f8r kampstart b. M\u00e5lskorere c. Oppstilling av seirende lag for overrekkelse av premier/pokaler. d. Rica Parken Hotell sin Frivillighetspris 8. Oppnevne jury. Juryens medlemmer m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 telefon, men trenger ikke \u00e5 v\u00e6re tilstede under hele turneringen. Juryen skal ha f\u00f8lgende sammensetning: a. 1 repr. fra arr. klubb (leder/sekret\u00e6r) b. 1 repr. fra dommerne (hvilende dommer) c. 1 repr. fra SFK\n\n3 3 9. Dommere skal honoreres etter f\u00f8lgende satser: a. Senior og junior herre/dame: kr. 40,- pr. kamp b. \u00d8vrige klasser: 30,- c. I tillegg skal dommerne ha dekt sine reiseutgifter (Vi ser gjerne at arr. spanderer litt mat/drikke p\u00e5 dommerne). 10. Resultat av innend\u00f8rs-km skal oversendes Sunnm\u00f8re Fotballkrets snarest, og senest en uke etter turneringen. 11. Sikkerhet: a. S\u00f8rge for sikkerheten for publikum, dommere og spillere. b. P\u00e5se at faremomenter elimineres, og at m\u00e5lene er festet. c. Korrekt plassering av laglederbenk p\u00e5 samme side. Retningslinjer for juryen Juryen best\u00e5r av: 1 repr. teknisk arrang\u00f8r (jury leder/sekret\u00e6r) 1 repr. fra SFK (observat\u00f8r) 1 repr. fra dommerne (hvilende dommer) Kampreglementet 12-3 punkt g: Til \u00e5 avgj\u00f8re eventuelle tvister skal det av arrang\u00f8ren oppnevnes en jury p\u00e5 tre medlemmer fra klubber innen NFF. Ingen av jurymedlemmene skal representere samme klubb. Juryens leder skal godkjennes av kretsen. Juryen avgj\u00f8relse er endelig. Protesten innleveres skriftlig sammen med gebyr fastsatt av NFF (kr. 200,-) og m\u00e5 v\u00e6re undertegnet av lagleder eller klubbens fungerende leder. Kampreglementet 12-3 punkt h: Dersom det ikke fremg\u00e5r av turneringsreglementet, skal protest nedlegges senest en time etter kampen. Juryens skal skrive rapport over saker som er tatt opp til behandling. Rapporten skal oversendes Sunnm\u00f8re Fotballkrets.\n\n4 4 Retningslinjer for SFKs observat\u00f8rer 1. Observat\u00f8r skal v\u00e6re tilstede s\u00e5 tidlig som mulig f\u00f8rste dag, helst ved \u00e5pningen av KM-arrangementet. 2. Observat\u00f8r skal presentere seg ved adkomst for arrang\u00f8r. 3. Observat\u00f8r skal v\u00e6re tilstede ved sluttspill/finaler for premiering. 4. Observat\u00f8r v\u00e6re mulig \u00e5 kontakte pr. telefon under hele turneringen. 5. Observat\u00f8r skal v\u00e6re uniformert med SFKs profileringst\u00f8y. 6. Observat\u00f8r skal oppnevnes av SFK og v\u00e6re tilknyttet SFK s organisasjon. 7. Observat\u00f8r skal v\u00e6re SFK s person i juryen om ikke annet er avtalt. 8. Observat\u00f8r skal sende rapport til SFK sammen med reiseregning. 9. Ved premiering skal lagene stilles opp p\u00e5 banen. SFK observat\u00f8r skal forest\u00e5 utdelingen. Retningslinjer for dommere 1. Arrang\u00f8rklubb skal st\u00e5 for dommeroppsettet. 2. Dommer skal m\u00f8te minimum 30. min. f\u00f8r kampstart, og presentere seg for arrang\u00f8r. 3. Dommer skal opptre i henhold til gjeldende retningslinjer, sjekke m\u00e5lbur, -nett og lagleder/reservebenk. 4. Hvilende dommer skal v\u00e6re med i juryen, og v\u00e6re tilstede ved finale og avslutning av KM-arrangementet. 5. Honorar kr pr. kamp for senior herre/dame samt junior. Kr. 30,- pr. kamp i \u00f8vrige klasser, samt reiseutgifter etter gjeldende regler. 6. Dommer skal sette seg godt inn i reglene for INNEND\u00d8RS KM. 7. Dersom du som dommer er oppsatt p\u00e5 en kamp der lag fra egen klubb spiller, har du anledning til \u00e5 bytte kampen med reservedommer. 8. Reservedommer er medlem av juryen (se juryregler under arrang\u00f8rens plikter)\n\n5 5 Spilleregler for innend\u00f8rs KM Regel 1: Spillebanen: M\u00e5lene : Minim\u00e5l (2 x 5) M\u00e5lfeltet : Straffefeltet regnes som m\u00e5lfeltet. Straffefeltet : F\u00f8lger den heltrukne 6 m - linjen p\u00e5 h\u00e5ndballbanen. Straffespark : Fra straffemerket Innbyttersone: Tre meter p\u00e5 hver side av midtlinjen. (der benkene st\u00e5r) Regel 2: Ballen: Balltype: Innend\u00f8rsball. St\u00f8rrelse som i seriespill for \u00f8vrig. Regel 3: Spillere: Antall spillere i alle klasser: 5 spillere, inkludert m\u00e5lvakt. Minst 5 spillere p\u00e5 banen ved kampstart. Hvert lag kan benytte ubegrenset antall innbyttere pr. kamp. Lagoppstillingen kan endres fra kamp til kamp, men en spiller kan ikke benyttes p\u00e5 mer enn ett lag (1. lag, 2. lag osv.). Bare de som er oppsatt p\u00e5 lagoppstillingen kan oppholde seg p\u00e5 laglederbenken. Innbytte kan skje flygende under spillets gang. Unntak: M\u00e5lvaktsbytte. Regel 4: Spillernes utstyr: Det m\u00e5 benyttes innend\u00f8rssko uten m\u00f8rke s\u00e5ler Leggskinn er p\u00e5budt. Ved eventuelt draktlikhet skal Hjemmelag bytte. Vester skal befinne seg i sekret\u00e6riat. Regel 5: Spilletid: Senior menn/kvinner 1 x 30 min. Old-boys 1 x 20 min. Junior menn/kvinner 1 x 24 min. \u00d8vrige klasser 1 x 20 min.\n\n6 6 Regel 6: Avspark: Det laget som st\u00e5r f\u00f8rst i kampoppsettet (hjemmelag), skal ta avspark. Regel 7: Ball i taket: Ballen er ute av spill n\u00e5r den treffer taket. Spillet gjenopptas med indirekte frispark til motstanderen (det lag som ikke spiller ballen i taket) rett under treffpunktet. Er treffpunktet innenfor straffesparkfeltet, tas det indirekte frisparket p\u00e5 straffesparkmerket av motstanderen. Regel 8: Direkte frispark (evt. straffespark) D\u00f8mmes for de 9 (vanlige) forsettlige forseelsene - og dessuten mot en spiller som angriper en motspiller skulder mot skulder. Sklitakling aksepteres ikke. Regel 9: Indirekte frispark: D\u00f8mmes etter de vanlige reglene - og dessuten dersom spillet stoppes for feil innbytte Finner forseelsen sted i straffesparkfeltet, tas det indirekte frispark fra det n\u00e6rmeste punktet p\u00e5 6 m. linjen. Tilbakespill til egen m\u00e5lvakt - Praktiseres som i de vanlige spillereglene. Regel 10: Advarsel: Praktiseres som i de vanlige spillereglene - og dessuten ved feil innbytte (for eksempel feil sted eller at innbytter er inne p\u00e5 bana f\u00f8r den andre er ute). Regel 11: Utvisning: Praktiseres som i de vanlige reglene. Den utviste spiller f\u00e5r ikke komme inn igjen i kampen og m\u00e5 st\u00e5 over neste kamp. Laget m\u00e5 stille med f\u00e6rre spillere i 3 minutter.\n\n7 7 Regel 12: Innkast: Erstattes av innspark (som er indirekte frispark). Innsparket kan spilles tilbake til egen m\u00e5lvakt, men m\u00e5lvakten kan ikke ta ballen med hendene. Regel 13: M\u00e5lspark: M\u00e5lspark erstattes av m\u00e5lkast. Dette kan kun utf\u00f8res av m\u00e5lvakten som: o m\u00e5 st\u00e5 innenfor eget straffesparkfelt. o m\u00e5 sette ballen i spill innen fire sekunder. Regel 14: Avstander: Motspillere skal v\u00e6re minst 5 m fra ballen ved - avspark, frispark, innspark, hj\u00f8rnespark og straffespark. Regel 15: Oppm\u00f8te til kamp: Lagene skal v\u00e6re klar senest 10 minutt f\u00f8r kampstart. Lag som ikke m\u00f8ter til fastsatt tid vil tape kampen (resultat 0-0 og tre poeng til motstanderlag) Dommerkort eller navneliste skal utfylles av hvert lag og leveres sekretariatet senest 30 minutt f\u00f8r lagets f\u00f8rste kamp. Dommerkortet/navneliste m\u00e5 utfylles med draktnummer, navn og f\u00f8dsels\u00e5r. Dersom nye spillere kommer til under turneringen m\u00e5 lagleder henvende seg til sekretariatet for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5f\u00f8rt de nye navnene p\u00e5 dommerkortet/navneliste. Regel 16: Spilleberettigelse: Det er kun spillere som er spilleberettigede og spilleklar for klubben som kan delta jfr. NFF s lov, kapittel 9. Spillere som har signert overgang/utl\u00e5n, men ikke f\u00e5tt saken behandlet, kan delta for ny klubb. Signert overgangsskjema m\u00e5 kunne forevises p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Over\u00e5rige spiller kan ikke delta i innend\u00f8rs-km. Aldersbestemmelser: iflg. kampreglementet 2-1.\n\n### Jury Det vil bli oppnevnt en jury best\u00e5ende av 4 medlemmer i turneringen: 1 fra arrang\u00f8ren og 3 fra deltakende klubber. Juryleder er Vidar Ulstein.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea65973a-4462-4f7a-809d-a0476f02244a"}
+{"url": "http://www.korus-stavanger.no/kurs-konferanser/kurs-2017/del-1-kursoversikt/-2018-mot-til-%C3%A5-se-evne-til-%C3%A5-handle-24-og-25-januar-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:42Z", "text": "Koordineringsgruppen og KoRus vest Stavanger er godt i gang med \u00e5 avklare forelesere, og et program for konferansen legges ut til informasjon og p\u00e5melding i slutten av oktober 2017.\n\nMot til \u00e5 se- evne til \u00e5 handle 2018 arrangeres p\u00e5 Sola, Quality Airport hotell, samme sted som tidligere \u00e5r.  \nProgram\u00a0med muligheter for **p\u00e5melding innen 15.januar 2018.**  \n  \nKontaktpersoner: Maren L\u00f8v\u00e5s og Marit Vasshus, telefon: 51 72 90 00.  \nFor p\u00e5melding: kontakt Linda Hansen, telefon: 51 72 90 00 ( tirsdag- torsdag).  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9abb5ac-97aa-49c3-999b-36d42a5d9ab3"}
+{"url": "http://spinnangr.blogg.no/importbilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:43Z", "text": "\n\n### Spinnangr\n\n33, Bergen\n\nSosialliberal, aktiv i Oslo Venstre og \u00f8nsker \u00e5 bidra til at vi skal klare \u00e5 forvalte ressursene og friheten v\u00e5r p\u00e5 en best mulig m\u00e5te for v\u00e5r felles fremtid.Vi har alle et ansvar for oss selv, for hverandre og omgivelsene v\u00e5re.\n\n# spinnangr\n\n### Kategori: Helt personlig\n\n# Velkommen til jorden\\!\n\nJeg ble invitert til \u00e5 holde en festtale for Human-Etisk Forbund sin navnefest. I stedet for \u00e5 tale til foreldrene valgte jeg \u00e5 rette mitt budskap til barna.\u00a0Her kan du f\u00e5 lese den\\!  \n  \n  \n  \n**Kj\u00e6re foreldre, s\u00f8sken, familie og venner\\!**\n\nGratulerer med dagen\\!\n\nEn ekstra stor gratulasjon m\u00e5 s\u00e5 rettes til dere bittesm\u00e5 som har navnedag i dag:  \nGratulerer med dagen, og velkommen til v\u00e5r verden\\!\n\n  \nDere har havnet p\u00e5 planeten Tellus, den vakreste planeten vi vet om i v\u00e5r galakse.  \nAv alle plasser dere kunne kommet til, s\u00e5 har dere ogs\u00e5 trukket vinnerloddet og havnet i det som er k\u00e5ret til verdens aller beste land \u00e5 bo i, nemlig midt i polvotten Norge\\!\n\n  \nDersom du hadde kommet til foreldre i Kambodsja m\u00e5tte familien din sannsynligvis klart seg for mindre enn 6 kr om dagen.\n\n  \nI USA kunne du risikert \u00e5 bli en av de 1,6 millioner barna som n\u00e5 bor p\u00e5 gata.  \n\u00a0  \nSom norsk statsborger blir du derimot medeier i verdens st\u00f8rste statlige pengefond, der vi, som ikke en gang utgj\u00f8r en liten europeisk by i st\u00f8rrelse eier til sammen ca. 1 prosent av hele verdens aksjer.\n\n  \n  \n  \nSiden dere er helt ny her p\u00e5 jorden,\n\ns\u00e5 tenkte jeg at jeg skulle gi dere en rask oppsummering av det viktigste som har skjedd f\u00f8r dere ble f\u00f8dt.\n\n  \nDu, og alle mennesker du ser rundt deg stammer fra en menneskeape som levde i Afrika for ca. 120 000 \u00e5r siden. En mindre gruppe av oss dro derfra for omkring 70 000 \u00e5r siden,  \nderetter utkonkurrerte vi to andre menneskelignende aper- Homo erectus og neandertalerne -f\u00f8r vi til slutt folksatte resten av verden.\n\n\u00a0\nVi har trodd p\u00e5 mye rart, vi har hatt utf\u00f8rt veldig mange merkelige ritualer og sermonier.\n\nVi har ogs\u00e5 hatt mange rare normer og regler -og ikke minst har vi ogs\u00e5 gjort mye dumt mot hverandre og jorden vi har bodd p\u00e5 gjennom historien.\n\n\u00a0\nHvordan forklarer for eksempel at vi ?midt i en global finanskrise, der banker blir reddet, millioner av mennesker mister jobbene sine og det kuttes i viktige velferdstilbud?\u00a0 fortsetter \u00e5 \u00f8ke verdens budsjettet til v\u00e5pen og milit\u00e6rt utstyr?\n\n  \nHvordan forklarer vi at vi lar over 1 milliarder mennesker leve i ekstrem fattigdom og over 850 millioner sulte, ?n\u00e5r vi har mer enn nok mat og ressurser til \u00e5 br\u00f8df\u00f8 hele verden?\n\n  \nHvordan forklarer vi at selv med nok tilgjengelig informasjon fra forskerne om klimakrisen, ?fortsetter \u00e5 produsere mer utslipp og forurense mer enn f\u00f8r?  \n(?...)\n\nJeg er derfor veldig glad for at dere har kommet for \u00e5 ta over,-  \nfor selv om dere kan l\u00e6re veldig mye klokt av foreldrene deres,\n\ns\u00e5 har det gjennom historien vist seg at generasjonene etter har gjort verden til et litt bedre sted enn den forrige. :)  \nDerfor skal dere huske at n\u00e5r det kommer til stykke, s\u00e5 er det foreldrene deres som sannsynligvis vil ha mest \u00e5 l\u00e6re av dere- i \u00e5rene som kommer.\n\n  \nJeg kan fortelle dere at det kommer noen t\u00f8ffe dager i starten.  \nSelv om dere gulper, b\u00e6sjer, gurgler og skriker av full hals- s\u00e5 er det likevel \u00f8yeblikk der foreldrene dine ikke forst\u00e5r det du pr\u00f8ver \u00e5 formidle til dem. V\u00e6r derfor t\u00e5lmodig med dem og vit at det kanskje blir enklere etter hvert.\n\n  \nV\u00e6r nysgjerrig og smak p\u00e5 alt du kommer over.  \nPr\u00f8v \u00e5 slipp ting i luften -og gled deg over hva tyngdekraften gj\u00f8r med den\\! Gang p\u00e5 gang, og nok en gang. :)\n\nOg selv om vi vil bruke hele skolegangen din p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 ting du ikke en gang lurte p\u00e5, - s\u00e5 gi aldri opp det \u00e5 finne svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er mennesker som sp\u00f8r og unders\u00f8ker som bringer verden fremover, ikke dem som bare svarer.\n\n  \n  \n  \nVit at du kan bli veldig mye i denne verden\\!  \nDu kan bli snekker, youtube-artist, statsminister, lege, r\u00f8rlegger, forsker eller kanskje et yrke som ikke en gang en funnet p\u00e5 enda.\n\n  \nI gamle dager fantes det ikke homofile eller lespiske i Norge, i dag kan du velge fritt det som passer for deg.\n\nBruk din indre flamme til \u00e5 lyse opp verden. Ikke la noen begrense deg, bruk den tiden du f\u00e5r p\u00e5 jorden p\u00e5 noe som f\u00f8les meningsfullt.\n\n  \nKrev frihet til \u00e5 ta egne valg, ...men vit at med frihet f\u00f8lger ansvar.\n\n  \nAnsvar for deg selv, for andre mennesker, for andre dyr og for jorden v\u00e5r som du p\u00e5 et tidspunkt skal etterlate til nye generasjoner.\n\n  \nLev livet ditt slik du vil og husk at du aldri skal undervurdere din egen mulighet til \u00e5 skape reell forandring i verden.\n\n  \nJeg \u00f8nsker deg lykke til p\u00e5 ferden og takke for at jeg fikk \u00f8nske deg velkommen til v\u00e5r flokk- og til denne fantastiske planeten.\n\n  \n**Gratulerer med dagen\\!**\n\n  - 19.08.2015 kl.10:02 i Helt personlig\n  - Ingen kommentarer\n  - Permalenke\n# Slik fikk jeg familie fra Kina og Borneo\n\nHei alle sammen\\!\n\nJeg er p\u00e5 Borneo i forbindelse med et slektstevne som arrangeres annen hvert \u00e5r for familien Mowe. Det er andre gang jeg deltar, f\u00f8rst i Oslo i 2013 og n\u00e5 her p\u00e5 Borneo, Kuching.\n\nN\u00e5 lurer du kanskje p\u00e5 hvordan jeg er i slekt med mange asiatiske mennesker herfra?\n\nVel, min tipptippoldemor het Alice Mowe og vokste opp her. Hun var datter av Shaliong Mowe.\n\nShaliong (bilde) var en foreldrel\u00f8s kinesisk gutt, som ble kristnet i datidens Borneo som var en engelsk koloni styrt av Charles Brooke. Som voksen ble han utnevnt til skatteinnkrever p\u00e5 Sibu, Borneo.\n\n  \n  \n\nHan giftet seg to ganger, og min tippoldemor, Alice Mowe, er etterkommer fra ekteskapet mellom kinesiske Shaliong Mowe og Renice (Pribee) Mowe. Renice hadde b\u00e5de et engelsk navn og et navn fra sin stamme p\u00e5 Borneo, Iban-stammen (ogs\u00e5 kalt \"sea dayaks\").  \nIban-stammen er en av de mest kjente stammene fra Borneo, kjent for \u00e5 drive med hodekapping av sine fiender. Jeg ble fortalt at de ogs\u00e5 har hatt en tradisjon for \u00e5 kappe av hodene p\u00e5 sine egne etter deres d\u00f8d, for s\u00e5 \u00e5 sette hode over peisen i langhuset de bor i.  \n  \nHer kan du lese mer om Iban-stammen p\u00e5 Borneo:  \n\\* I en bloggpost fra Sarawak  \n\\* Hodejegerne p\u00e5 Borneo  \n  \n  \n\nAlice ble sendt til kostskole i Singapore, og det var trolig der hun m\u00f8tte den norske kapteinen Nils Nilsen fra Norge (se bilde lengre ned p\u00e5 siden). Han reiste rundt i verden med sitt handelskip og solgte ulike varer i havnene.\n\nAlice og Nils giftet seg og fikk sin f\u00f8rstef\u00f8dte, Olga Ina Mowe i 1893 p\u00e5 Borneo. I 1895 ble lilles\u00f8ster Marion f\u00f8dt.\u00a0\n\nAlice var trolig 3-4 \u00e5r gammel og Marion bare et spedbarn da familien dro ut p\u00e5 den vanvittige reisen, med seilb\u00e5t hele veien fra Borneo via S\u00f8r-Aftika til Tvedestrand i Norge. En reise som skulle ta nesten tre \u00e5r.\n\nDessverre d\u00f8de lille Marion bare to \u00e5r gammel, i 1897, ombord p\u00e5 b\u00e5ten. I et intervju p\u00e5 norsk radio forteller min oldemor Olga om dette. Hun var bare fire \u00e5r gammel da lilles\u00f8steren d\u00f8de, og minnet om den hvite lille kisten som ble senket i sj\u00f8en brant seg godt inn i minnet hennes.\n\nP\u00e5 vestkysten av SydAfrika, ble Georg f\u00f8dt i 1898 (eldste gutten p\u00e5 bilde),\u00a0 og p\u00e5 kysten av Bahia. S\u00e5, utenfor Mauritzius ble den andre gutten p\u00e5 bilde f\u00f8dt. Han fikk navnet\u00a0 Mauritz og ble f\u00f8dt i 1899.\u00a0\n\n\n\nReisen tok 2,5 \u00e5r og etter\u00a0hjemkomsten p\u00e5 slutten av 1899 -\u00a0 ble Nelly f\u00f8dt i 1900. Du ser henne som jente nummer to p\u00e5 bilde, her hele familien samlet.  \nDe bodde i Tvedestrand i noen \u00e5r, men da Nils d\u00f8de til havs noen \u00e5r senere dro Alice til Oslo. Hun skal ha eid to eiendommer som hun leide ut.\n\nHer kommer bilder fra slektstevne v\u00e5rt, med opp til 200 deltakere fra Mowe-familien og med middag hver kveld i fem dager.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg f\u00e5r Mowe-statuetten p\u00e5 vegne av min mormor, Gerd Spinnangr, som var den som f\u00f8rst tok kontakt med familien i \u00f8sten for \u00e5 gjennoppta kontakten med dem. Fiona Mowe (bilde)\u00a0har v\u00e6rt den som har st\u00e5tt bak slektstevne denne gangen, med noe hjelp av sin lokale familie.\n\n  - 10.08.2015 kl.05:39 i Helt personlig\n  - Permalenke\n# 33\u00e5r p\u00e5 planeten, her er mitt bursdags\u00f8nske\\!\n\n7.august har jeg levd i 33\u00e5r p\u00e5 denne planeten - 33 \u00e5r levd utenfor en livmor i hvert fall.\n\n  \n  \n  \nInspirert av Gunnar Tjomlid, som har bloggen Saksynt, \u00f8nsker jeg meg ogs\u00e5 en gave til en bistandsorganisasjon i bursdagsgave.\n\nHer er noen gode organisasjoner du kan st\u00f8tte med litt ekstra penger:  \n  \n1\\. St\u00f8tt Leger uten grenser: Bli fast giver\\!\n\n**Her er noen gode grunner til \u00e5 st\u00f8tte Leger uten grenser:**\n\n1\\. Leger uten grenser er en meget effektiv hjelpeorganisasjon\n\n3\\. De er til stede med redningsb\u00e5t der mennesker er i fare for \u00e5 drukne i Middelhavet. Les denne r\u00f8rende redningshistorien\\!\n\n4\\. De gir helsefaglige r\u00e5d og medisinsk oppl\u00e6ring slik at innbyggerne kan klare mer selv.\n\n5\\. De driver egne sykehus og klinikker der de tilbyr generelle konsultasjoner, innleggelse og kirurgi.\u00a0De hjelper ogs\u00e5 til p\u00e5 sykehus og klinikker som er drevet av offentlig helsevesen n\u00e5r disse mangler folk, medisiner, utstyr eller kompetanse.\n\n6\\. De kj\u00f8rer effektive vaksinasjonskampanjer. Ofte vaksinerer\u00a0de flere millioner mennesker i en slik kampanje.\n\n7\\. De\u00a0jobber ogs\u00e5 med \u00e5 redusere smitterisiko gjennom utdeling av myggnett, spraying med insektmiddel, hygieniske tiltak og helseopplysning. Informasjonsarbeid er spesielt viktig overfor mennesker som er rammet av for eksempel hiv/aids eller seksualisert vold.\n\n8\\. De driver\u00a0forskning basert p\u00e5 sine\u00a0felterfaringer. Resultatene er blitt brukt til \u00e5 endre klinisk praksis og til \u00e5 drive humanit\u00e6rt talsmannsarbeid. Les mer p\u00e5 http://fieldresearch.msf.org/msf/\n\n**Dersom du allerede st\u00f8tter Leger uten grenser eller \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte andre organisasjoner anbefaler jeg \u00e5 gi s\u00e5 mye du kan klare til disse organisasjonene, som anbefales av Effektiv Altruisme p\u00e5 NTNU:**  \n  \n\n1\\. Bidra til \u00e5 opprette stiftelsen Effekt.  \nM\u00e5let med stiftelsen er \u00e5:  \na.\u00d8ke st\u00f8tten fra Norge til verdens mest effektive bistandsorganisasjoner.  \nb.Minimere kostnader for donasjoner og gj\u00f8re disse donasjonene godkjent for skattefritak.  \nLes mer og bidra her\\!  \n  \n2.\u00a0Against Malaria Foundation:  \nOver 1 million\u00a0mennesker, for det meste barn, d\u00f8r hvert \u00e5r av malaria. Billig, impregnert myggnetting forhindrer d\u00f8d og mange andre ikke-fatale lidelser fra malaria. De koster kun rundt 35 kr per nett.\u00a0Effektiv Altrusime.no mener at\u00a0dette er en av verdens mest effektive bistandsorganisasjoner og at de har rom for mer ressurser. Du kan donere til AMF her.\n\n3\\. Deworm the World Initiative (Evidence Action)  \nDeworm the World Initiative er ledet av Evidence Action, og st\u00f8tter prosjekter som behandler barn for parasittinfeksjoner som f\u00f8rer til kortsiktige symptomer som anemi, og som kan gi utviklingsvansker.\u00a0Du kan lese mer og\u00a0donere til Deworm the World Initiative her.\n\n\u00a0\nEr du usikker p\u00e5 om pengene kommer frem dit de skal? Les om Effektiv Altruisme her\\!\n\n  - 06.08.2015 kl.14:38 i Helt personlig\n# Gay pride i Oslo\n\n\n\n\u00a0\nDe s\u00f8teste..  \n  \n\n\nMine liberale venner i Venstre og Unge Venstre:  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\nVi feirer mangfold og menneskerettigheter i gay pride\\! \"Damene\" over er fra Bamseklubben, de har vunnet bese innslaget i toget flere \u00e5r p\u00e5 rad.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nI dag skinte menneskene i Oslo i kapp med solen\\!\n\n\n\nHer er det en flott kar med liberal t-skjorte\\!\n\n\u00a0\n\n\nHer er min venninne Lena som gikk med MDG\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# I dag har jeg gjort dette..\n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\nJeg fikk en eske med moreller i dag. Jeg likte de godt.\n\n  \n  \n\n  - 21.06.2015 kl.15:49 i Helt personlig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a66fdde7-bed3-4309-a031-7e55cc821f3f"}
+{"url": "http://no.alcontrol.com/nn/vanndirektivet-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:53Z", "text": "# Vanndirektivet\n\nRammedirektivet for vann (\"Vanndirektivet\") er et av EUs viktigste milj\u00f8direktiver, og er viktig for norsk vannforvaltning. Hovedm\u00e5let er \u00e5 sikre beskyttelse og b\u00e6rekraftig bruk av vannmilj\u00f8et, av b\u00e5de vassdrag, grunnvann og kystvann. Det skal settes milj\u00f8m\u00e5l som skal v\u00e6re spesifiserte og m\u00e5lbare. Forvaltningen av vann skal v\u00e6re helhetlig fra fjord til fjell, samordnet p\u00e5 tvers av sektorer, systematisk, kunnskapsbasert, og tilrettelagt for bred medvirkning.\n\nVanndirektivet\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0301708a-a612-4753-abc2-4d93520e6c0f"}
+{"url": "http://glimtforum.net/viewtopic.php?f=1&t=10698&sid=ee51db77fbf0d2ace8afbd6ff0f28379&start=25", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:56Z", "text": "**Registrert:** tor mar 27, 2008 10:22 am\n\n### Re: Kamptr\u00e5d: Str\u00f8mmen - Bod\u00f8/Glimt, 5. November kl. 13:00\n\nLegg inn av **ingen87** \u00bb man nov 06, 2017 10:03 am\n\nDet var det.. Sesongen er over. Og det ble jo ganske komfortabelt etterhvert.  \n  \nDenne kampen handlet (i mine \u00f8yne) kun om toppscorertittelen. Opseth halta inn et m\u00e5l i det 82 minutt, slapp jubelen l\u00f8s, og ble bytta ut. Laget feira som om det var dette m\u00e5let som s\u00f8rga for opprykk. Til og med Simon Thomas tok veien opp for \u00e5 gratulere han. Ett av sesongens st\u00f8rste \u00f8yeblikk.  \n  \nVi sier farvel med Obos med 4-1 over Jerv, 6-0 over \u00c5sanes og 6-1 over Str\u00f8mmen. Vi er klar for Eliteserien. M\u00e5tte dette laget ta ett ytterligere steg i vinter, da kan neste sesong bli riktig s\u00e5 morsom\\!\n\nF\u00f8rr Evig\\!\n\n\n\ndagobert\n\n**Registrert:** fre sep 02, 2005 7:37 pm\n\n### Re: Kamptr\u00e5d: Str\u00f8mmen - Bod\u00f8/Glimt, 5. November kl. 13:00\n\nLegg inn av **dagobert** \u00bb man nov 06, 2017 6:09 pm\n\nSynes \u00abvikarene\u00bb i de siste kampene har klart seg meget godt. Drage viser at han har kvaliteter som indrel\u00f8per.  \nH\u00e5kon Evjen var virkelig god. Bj\u00f8rkan klarte seg greit p\u00e5 kant. William Arne var vel Ok som sentral, men fikk lite tid som spiss n\u00e5 sist.  \nSynes det er imponerende at spillet fungerer s\u00e5 bra med selv rokeringer og unggutter. Ser bra for fremtiden \n\nGlimt selvf\u00f8lgelig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f51df3b6-8dd8-4e53-ac9e-d26480b9330d"}
+{"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2012/09/kumenikk-og-fenomenologi-pa-katolsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:53Z", "text": "\n\n \n## onsdag 26. september 2012\n\n   \n\u00d8kumenikk og\u00a0kroppens teologi  \np\u00e5 Katolsk forum i Bergen  \n   \nBegge de to neste foredragsholderne p\u00e5 Katolsk forum i Bergen\u00a0er\u00a0kjente navn fra\u00a0NKT-sammenheng:  \n    \n23\\. oktober holder Peder Solberg foredraget  \n\"Arven fra kirkefedrene og den 'Udelte Kirke': en romantisk utopi?\".  \nSolberg er h\u00f8gskolelektor i kirkehistorie ved NLA H\u00f8gskolen i Bergen, og har s\u00e6rlig forsket p\u00e5 greske kirkefedre.  \n  \n27\\. november holder Erik Andvik foredraget  \n\"Johannes Paul II og Kroppens Teologi: seksualitet som ikon\".  \nAndvik er kateketleder i St. Paul menighet, og arbeider som bibeloversetter i den internasjonale organisasjonen Wycliffe.    \n  \nM\u00f8tene i Katolsk forum holdes p\u00e5 personalrommet p\u00e5 St. Paul skole, kl. 19.45, like etter kveldsmessen.  \n  \n  \n|  |\n|                                                  Erik Andvik                                                  |\n\n|                                                                                               |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         Peder Solberg                                         |\n\n  \n\n   kl. \n\n11:24           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afc2fa82-99cd-47f8-afb8-5544d460fd42"}
+{"url": "http://you2-net.com/3778-bipolar-samliv.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:06Z", "text": "# Bipolar samliv\n\n**Pasienter med bipolare lidelser vil skifte mellom \u00f8kt seksuell energi og seksuelle indiskresjoner i hypomane og maniske episoder til liten eller ingen seksuell lyst i Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 trekke inn en eventuell partner tidlig, ikke bare for \u00e5 snakke om den depressive hovedlidelsen, men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder samlivet og\u00a0 barberer i moss 6. mar 2017 Samlivet inneb\u00e6rer et permanent langdistanseforhold mellom \u00c5lesund, Gj\u00f8vik og Trondheim. tegn du er dating en kvalitet kvinne tegn du er dating en bipolar mann Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene ble stilt under Universitetskonferansen i \u00c5lesund 1. og 2. mars, en konferanse studentene p\u00e5 tvers av de tre\u00a0 norway dating free sites bipolar lidelse, og andre stemningslidelser, utbrenthet / utmattelsesdepresjon, rus, kriser, livsm\u00e5l, livsvalg, jobbproblemer, skam, samliv, relasjoner, selvf\u00f8lelse, selvbilde, selvtillit, personlighetsproblematikk, oppvekst, omsorgssvikt, misbruk, frykt for avvisning, overdreven s\u00e5rbarhet, ensomhet, sosial isolering, avhengighet,\u00a0 Bipolar 2 lidelse - en underkjent folkesykdom. Overlege Petter Bugge intervjuet av Gudrun Vinsrygg. Anslagsvis 250 000 personer her i landet har bipolar 2 lidelse. Veier til bedre samliv - Alle par kan forbedre og utvikle samlivet. Selv i de beste forhold vil det opptre negative f\u00f8lelser og opplevelser. \u2012 Politikerne er heldigvis. gjennomsiktig kano kontakter ungern basert p\u00e5 intervjuer med fagpersoner. Oda Rygh (f.1986) er utdannet samfunnsviter fra University of Edinburgh. Hun har jobbet som journalist og skribent siden 2010 og jobber n\u00e5 i Dagbladet. Hun har selv erfaring som bipolar pasient i psykiatrien. Hun er opptatt av mestringsfokus og har en sunn skepsis til mirakelkurer.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b048afe7-3053-4856-aa19-1f57a124f76e"}
+{"url": "https://www.elkem.com/no/nyheter/Fra-miljoproblem-til-forretning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:29Z", "text": "# Fra milj\u00f8problem til forretning\n\nMed microsilica har Elkem b\u00e5de l\u00f8st et milj\u00f8problem og utviklet et godt forretningsomr\u00e5de. Microsilica gj\u00f8r betong, ildfaste produkter og andre konstruksjonsmaterialer tettere, sterkere og mer motstandsdyktige mot slitasje. Materialet utvinnes under rensing av st\u00f8vutslippene fra smelteverkene. Elkem er i dag verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r p\u00e5 microsilica.\n\n**Filtreringsteknologi**  \nI et vanlig norsk smelteverk produseres det s\u00e5 mye st\u00f8v at det i l\u00f8pet av ett \u00e5r ville fylt en fotballstadion i \u00e5tte meters h\u00f8yde. Allerede fra 1950-tallet arbeidet Elkem med \u00e5 utvikle filtreringsteknologi som kunne eliminere utslippene til luft fra selskapets silisium- og ferrosilisiumverk. Arbeidet p\u00e5gikk frem til 1974, da ingeni\u00f8rer ved Fiskaa Verk i Kristiansand lyktes med \u00e5 utvikle en teknologi som kunne h\u00e5ndtere de store mengdene med sv\u00e6rt fint st\u00f8v som smelteprosessen genererer.\n\n**Investert i forskning**  \nI 1980 ble Elkem Materials etablert med det form\u00e5l \u00e5 utvikle anvendelsesomr\u00e5der for det utvinnede st\u00f8vet. Betydelige midler ble investert i forskning og utvikling, og mer enn 300 ulike mulige anvendelsesomr\u00e5der ble unders\u00f8kt. I l\u00f8pet av 1980- og 90-\u00e5rene skj\u00f8t salget av microsilica fart, og Elkem Materials utviklet seg gradvis fra et utviklingsselskap til en kommersiell akt\u00f8r.  \n  \n\\-Ca. 25 prosent av produktene som Elkem Materials selger i dag, kommer fra egne smelteverk. Resten kj\u00f8pes inn fra eksterne leverand\u00f8rer, forteller Jon Meland, direkt\u00f8r i Elkem Materials.  \n  \n**Fokus p\u00e5 Kina**  \nI dag er alle smelteverk i Europa utstyrt med rensing.  \n  \n\\-Fokus n\u00e5 er p\u00e5 bygging av renseanlegg til den omfattende industrien i Kina, sier Meland.  \n  \nEtter \u00f8kt milj\u00f8fokus fra kinesiske myndigheter samt omfattende teknologileveranser fra Elkem Materials, er industrien i Kina p\u00e5 vei mot vestlig milj\u00f8standard p\u00e5 dette omr\u00e5det. I 2006 etablerte Elkem Materials et joint venture-selskap med Inner Mongolia Erdos Metallurgy Co. Ltd. Dette er n\u00e5 verdens st\u00f8rste ferrosilisiumsmelteverk.  \n  \n\\-Selskapet har klare ambisjoner om \u00e5 v\u00e6re den ledende leverand\u00f8ren innen sin bransje. Alle smelteovner i virksomheten, b\u00e5de eksisterende og anlegg under bygging, blir utstyrt med rensing av utslipp. Elkem Materials selger all microsilica fra anleggene, sier Jon Meland.  \n  \n**Fakta**  \nMicrosilica er mikropartikler av amorft silisiumdioksid som samles i filtre etter smelteprosessen ved silisium- og ferrosilisiumverk. Partiklene er vanligvis mindre enn 0,001 mm og p\u00e5 st\u00f8rrelse med dem som finnes i sigarettr\u00f8yk.  \n\nPublished: 28. mars 2007\n\nLast updated: 15. desember 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a32c630-b04b-47ec-836a-825d5f84e958"}
+{"url": "https://www.korusoslo.no/rusbehandling/kompetanseheving-for-ansatte-i-rusomsorgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:08Z", "text": "# Kompetansehevingstiltak\n\n**  \n**Kompetansesenter rus \u2013 Oslo er organisert i Velferdsetaten og dermed en del av Oslo kommune. Dette inneb\u00e6rer et tett samarbeid med Velferdsetaten om kommunalt rusarbeid.\n\nDette betyr blant annet utvikling av kommunal rusbehandling. Med kommunal rusbehandling forst\u00e5r vi all endringsarbeid i kommunen. Kompetansesenter \u2013 Oslo er akt\u00f8r i en rekke utvalg/nettverk for \u00e5 utvikle kommunens arbeid p\u00e5 dette feltet. Dette bidrar til \u00e5 samkj\u00f8re kommunens ulike tiltak samt \u00e5 legge til rette for gode samarbeidsarenaer og samhandlingsmodeller. En viktig rolle for Kompetansesenter rus \u2013 Oslo er \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver og tilrettelegger for bydelene og etat(ene).\n\nHovedoppgaver i rusbehandling\n\n  - P\u00e5driver og tilrettelegger for gode samarbeidsarenaer og samhandlingsmodeller for de lokale tjenestene\n  - Formidle kunnskap og kompetanse om rusmiddel \u2013 og avhengighetsproblemer\n  - Samarbeide og samordne, innsatsen for kvalitet og kompetanseutviklingsarbeid overfor kommunene og spesialisthelsetjenesten med fylkesmannsembetene\n  - Samarbeid med KORFOR om Brukerplan\n  - Bist\u00e5 Helsedirektoratet med \u00e5 iverksette Nasjonal overdosestrategi 2013-17.\n  - Kompetansesenter rus \u2013 Oslo skal bist\u00e5 Helsedirektoratet med \u00e5 iverksette Nasjonal overdosestrategi 2013-17\n  - Oppgaver tilknyttet opptrappingsplanen rus\n\nKontaktperson: Espen Freng\n\n## Ressurser og dokumenter\n**KoRus Oslo**  \nKompetansesenter rus \u2013 Oslo  \ner ett av sju regionale kompetansesentre  \nsom har til oppgave \u00e5 styrke kunnskapen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b63bc8e-4639-441b-85e1-dd25217a029f"}
+{"url": "http://docplayer.me/2429222-Myvatn-omrade-nordost-pa-island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:29Z", "text": "\n\n1 Island i september Island er enkelt og n\u00e6r - og enda s\u00e5 spennende\\! Ingen glemmer et bad i en deilig, naturlig varm kilde, omgitt av naturen selv, uforglemmelige utflukter gjennom variert og vekslende landskap, den friske luften som kjennes s\u00e5 utrolig ren og ikke minst utsikten som strekker seg like langt som \u00f8yet kan se. Flyreisen Vi fl\u00f8y \u00f8konomiklasse Oslo Reykjavik. Helt greit med plass, men kun servering av kaffe og te, s\u00e5 enten m\u00e5 man kj\u00f8pe mat eller ta med matpakke. Turen Gardermoen Keflavik tar ca 2,5 time. Ved ankomst Keflavik flyplass ble vi m\u00f8tt av sj\u00e5f\u00f8r med minibuss som kj\u00f8rte oss til innenriksflyplassen(rkv), som ligger like ved Reykjavik. Turen dit tar ca 45 minutter fra Keflavik. Dette er en liten flyplass hvor Air Iceland har sine avganger til Akureyri og andre innenlandsbyer p\u00e5 Island, samt Gr\u00f8nnland og F\u00e6r\u00f8yene. N\u00e5r Icelandair i 2012 starter \u00e5 fly til Akureyri blir det fra Keflavik, s\u00e5 da slipper man dette byttet av flyplass. Air Iceland fl\u00f8y oss til Akureyri med en Fokker 50 propellmaskin som brukte ca 40 minutter p\u00e5 turen opp til nordsiden av Island. Dessverre var det overskyet, men i klarv\u00e6r vil denne turen gi et fantastisk syn ut over landskapet i Islands h\u00f8yland.\n\n\n\n\n\n2 Icelandair Akureyri hotell Icelandair Akureyri hotell er et moderne hotell som \u00e5pnet i juni Ligger i utkanten av sentrum, og det tar bare 5 minutter \u00e5 g\u00e5 ned til g\u00e5gaten. Egentlig en ombygd skole med hyggelig lobby og i underetasjen er det restaurant. I tilknytning til restauranten er det en uteplass med trem\u00f8bler og griller som benyttes i godv\u00e6r. Her kan en sitte p\u00e5 myke saueskinn og kose seg med noe godt \u00e5 spise og drikke i lyse sommerkvelder. KEA Hotell KEA Hotell i Akureyri ligger nede i sentrum, kun f\u00e5 minutter fra Icelandair-hotellet. Bra standard p\u00e5 rom og hyggelige fellesomr\u00e5de, s\u00e5 dette kan ogs\u00e5 absolutt anbefales. Ligger nedenfor kirketrappa, til Akureyris kjente kirke, som er en kopi av tilsvarende i Reykjavik. Restaurant Greifinn Middagen var bestilt p\u00e5 Restaurant Greifinn (www.greifinn.is) nede i sentrum. Den ser ikke ut av s\u00e5 mye utenfra, men de vartet opp med en fantastisk treretters middag, den beste p\u00e5 hele turen faktisk. Anbefales p\u00e5 det varmeste uansett om man vil ha en hamburger eller som oss, en treretters gourmetopplevelse. Akureyri er ellers et fint reisem\u00e5l om man vil utforske omr\u00e5dene i nord, flere bra restauranter, et flott badeanlegg med 8 bassenger ut og inne, butikker med godt utvalg av islandske produkter. Relativt korte avstander til kjente steder. Myvatn omr\u00e5de, nord\u00f8st p\u00e5 Island Ferden gikk nord\u00f8stover. Myvatn er verdenskjent som naturomr\u00e5de. Den n\u00e6ringsrike og grunne innsj\u00f8en gir grunnlag for et meget rikt fugleliv. Nordvestre del av innsj\u00f8en, og det n\u00e6rmeste landomr\u00e5det er fredet naturvernomr\u00e5de og i hekketiden er det strenge restriksjoner p\u00e5 aktivitet der. Det er likevel mulig \u00e5 oppleve de store mengdene fugler, spesielt ender. Det hevdes at Myvatn med elven L\u00e1x\u00e1, er det sted hvor man kan se flest andearter samlet i hele verden. P\u00e5 en kort tur fra hotellet en kj\u00f8lig septemberdag, fikk jeg sett store mengder ender. Observerte for eksempel b\u00e5de bergand, toppand, siland og laksand. I tillegg beitet det masse sangsvaner i innsj\u00f8en. Om natten hadde det sn\u00f8dd, s\u00e5 de h\u00f8yereliggende delene av vegen var br\u00f8ytet for at trafikken kunne g\u00e5. F\u00f8rste stopp var Godafoss, en av de imponerende fossene vi skulle f\u00e5 se i l\u00f8pet av turen. Den ligger mellom Akureyri og Myvatn og\n\n\n\n\n\n3 vel verdt \u00e5 se. Etter \u00e5 ha ankommet Myvatnomr\u00e5det og Skutustadir hvor vi skulle overnatte, dro vi rett til Dimmuborgir ved Myvatn. Et lavaomr\u00e5de som man mener ble dannet for ca 2000 \u00e5r siden. Mange fascinerende formasjoner og mange stier \u00e5 g\u00e5 seg vill p\u00e5, men tilbake til utgangspunktet ved parkeringsplassen finner man vel alltids om man f\u00f8lger skiltingen. Egner seg ikke spesielt bra for personer med gangbesv\u00e6r, pga smale stier, niv\u00e5forskjeller og noe ulendt terreng. Imponerende omr\u00e5de. Namask\u00e1rd S\u00e5 stod Namask\u00e1rd for tur, geotermisk omr\u00e5de hvor det bobler og ryker fra bakken. Her skal man s\u00f8rge for \u00e5 holde seg innenfor merkede stier om man ikke vil ha stort\u00e5a sk\u00e5ldet i det grader varme vannet som renner i sm\u00e5bekkene og kulpene her. Avsetninger fra aktiviteten gir flotte farger i landskapet men lukten er ikke bra, svoveldamp dufter ikke ulikt r\u00e5tne egg. I et sn\u00f8dekt landskap (men p\u00e5 bar veg) fortsatte vi oppover mot Krafla, et kraftverk med byggestart i 1974 basert p\u00e5 jordvarmen. Like ved var det utbrudd under byggingen og omr\u00e5det som ble skapt heter Leirhnjukur. Det er en 1,5 timers spasertur dit fram og tilbake, men vi m\u00e5tte oppgi bes\u00f8ket der p\u00e5 grunn av sn\u00f8f\u00f8re og kald vind. Vi fikk imidlertid bes\u00f8kt Viti ikke langt fra Krafla. Dette er et s\u00e5kalt eksplosjonskrater av store dimensjoner. Disse finnes det mange av i de omr\u00e5dene der det er vulkansk aktivitet. Skyldes gasslommer i jordskorpa som eksploderer, og etterlater seg st\u00f8rre eller mindre krater. Etter en kald opplevelse ved Viti (som betyr helvete p\u00e5 norsk) m\u00e5tte gruppen varmes opp litt, og naturbadet Jardb\u00f6din(www.jardbodin.is) egnet seg utmerket til form\u00e5let. Ikke like stort, og ikke like mange turister som ved den bl\u00e5 lagune, men like varmt i vannet og mulighet for \u00e5 f\u00e5 seg en snacks og litt r\u00f8dvin for eksempel. Etter badet bes\u00f8kte vi Grj\u00f3tagj\u00e1, en liten grotte med varmt vann som tidligere var brukt til bading den ogs\u00e5, popul\u00e6rt blant lokale ungdommer (kombinert med litt festing p\u00e5 Islandsk vis). Vannet holder ca 47 grader, men n\u00e5 er det begynt \u00e5 falle sten ned fra taket fra tid til annen, s\u00e5 det anbefales ikke \u00e5 oppholde seg der inne for lenge av gangen.\n\n\n\n\n\n4 De har et bevaringsperspektiv p\u00e5 dette med \u00e5 restaurere gamle fiskeb\u00e5ter i tre, de fleste i eik, til bruk i dagens turistmarked. Flotte b\u00e5ter bygd p\u00e5 60/70-tallet og n\u00e5 flott restaurert. Nordursigling har en treffprosent p\u00e5 ca 98-99% p\u00e5 at man f\u00e5r se hval p\u00e5 de ca 3 timer lange turene ut fra H\u00fasavik. Eksotiske fossefall og fjellformasjoner F\u00f8rste m\u00e5l var Dettifoss, og retningen ble satt nordover p\u00e5 grusveg etter \u00e5 ha svingt av hovedveg 1. Sn\u00f8v\u00e6ret forrige natt hadde satt sitt preg b\u00e5de p\u00e5 landskapet og vegen. Sn\u00f8kledd landskap, med svarte lavaformasjoner stikkende opp, og skikkelig vaskebrett p\u00e5 vegen. Vegen f\u00f8lger elven J\u00f6kuls\u00e1 a Fj\u00f6llum, som danner en canyon fra h\u00f8ylandet og ut til Asbyrgi n\u00e6r kysten. Ikke like stor som USAs Grand Canyon, men et imponerende naturfenomen. Men.. vi kom oss til Dettifoss selv om sj\u00e5f\u00f8r Daniel ristet p\u00e5 hodet noen ganger undervegs. Dettifoss er Europas st\u00f8rste foss m\u00e5lt i vannvolumet som stuper ut over den 45 meter h\u00f8ye, og 100 meter lange kanten. Fin sti inn i til fossen, og det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 vandre langs en tursti fra Dettifoss til Asbyrgi, en tur p\u00e5 34km. Det er ogs\u00e5 andre spektakul\u00e6re fosser i omr\u00e5det, som for eksempel Hafragilsfoss. Vi fortsatte fra Dettifoss til Asbyrgi. Da er man kommet ned i lavlandet ved kysten hvor J\u00f6k\u00f9ls\u00e1 \u00e1 Fj\u00f6llum renner ut og lager et delta innerst i \u00d6xarfj\u00f6rdur. Dette er en \u00abdal\u00bb som er flat i bunnen, med en hesteskoformet klippevegg omtrent 100 m h\u00f8y, p\u00e5 tre sider og en tilsvarende h\u00f8y klippe i midten. Et stort omr\u00e5de p\u00e5 ca 120 kvadratkilometer. Asbyrgi er et omr\u00e5de ekspertene er noe uenige om opprinnelsen til. Overtroiske islendinger mener dette er hovavtrykket av Odins hest Sleipner da Odin red over Island, mens de mer n\u00f8kterne tror det er en utglidning av landmasse til havet en gang i fortiden. Andre teorier finnes ogs\u00e5 relatert til vulkansk virksomhet. I omr\u00e5det finnes golfbane, infosenter, campingplasser og en hel masse turstier. Halv\u00f8ya Tj\u00f6rnes Etter Asbyrgi tok sj\u00e5f\u00f8r Daniel oss rundt halv\u00f8ya Tj\u00f6rnes, med fantastisk utsikt ut over storhavet, til H\u00fasavik. H\u00fasavik er en sm\u00e5by, tidligere prim\u00e6rt basert p\u00e5 fiske og fiskeforedling. I dag er den mest kjent som utgangspunkt for hvalsafarier og ekspedisjoner med b\u00e5t. Vi bes\u00f8kte Nordursigling (www.northsailing.is), familiebedrift som er meget profesjonelle p\u00e5 hvalsafari og ekspedisjoner/turer med restaurerte treb\u00e5ter.\n\n\n\n\n\n5 For kunder som har spesielle \u00f8nsker har de ogs\u00e5 ukesturer med en av b\u00e5tene i en fjord p\u00e5 Gr\u00f8nland og andre spesialturer. Ikke krevende, men noe helt annet enn det de fleste har opplevd. Familien driver ogs\u00e5 restaurant ved kaia i H\u00fasavik, og der fikk vi en utmerket middag, med suppe, plukkfisk og dessert. Fantastisk landskap\\! Dagen var satt av til \u00e5 kj\u00f8re fjellveien Kj\u00f6lur fra Akureyri til Reykjavik, sommerveg, s\u00e5 vi var spente p\u00e5 v\u00e6ret da vi v\u00e5knet. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re helt supert, kaldt og klart med bl\u00e5 himmel over det hele. F\u00f8rste biten p\u00e5 asfaltert veg i flott landskap fra Akureyri og vestover via et par fjellpass til Varmahlid langs riksveg 1, den normale ruten til Reykjavik. Fra H\u00fan\u00e1vellir bar det ut p\u00e5 vaskebrett igjen, og det skulle vare bortimot 5 timer\\! Kj\u00f8ring i stort sett flatt fjellterreng uten vegetasjon og med vidt utsyn til fjell og isbreer i horisonten, vi tok et kort stopp ved et kraftverk langt opp p\u00e5 plat\u00e5et, f\u00f8r ankomst Hveravellir. Varm kilde midt i \u00f8demarka med en liten omkledningshytte, samt et bygg med kiosk og toalett. Noen tok mot til seg og entret kulpen med varmtvann for et bad. Lufttemperatur p\u00e5 +1 grad og stiv kuling, er en rimelig eksotisk opplevelse. Det var ellers putrende og dampende kilder like ved, og \u00e5 se det her oppe i midt i \u00f8demarka var en fin opplevelse.\n\n\n\n\n\n6 Geysir Etter pikniklunsj i solveggen p\u00e5 Hveravellir ble kursen satt s\u00f8rover igjen, mot Gullfoss og Geysir. Dette var jo p\u00e5 en l\u00f8rdag og undervegs m\u00f8tte vi islendinger p\u00e5 skikkelig helgefeiring, til hest og med lommelerka fylt med sterkt fluidium. Vi stoppet og pr\u00f8vde \u00e5 snakke med dem, men de var kommet godt ned i lerkene sine og sanglysten var st\u00f8rre enn pratelysten, s\u00e5 det ble mest sang fra den kanten. Vi fant ut at det var bra de var til hest, s\u00e5 var det i alle fall en sjanse for at hestene brakte dem trygt hjem. Jans inside tips Keflavik flyplass er en fin oversiktlig flyplass, med gode fasiliteter og bra shopping, en av de bedre faktisk. Island har det meste en kresen turist kan \u00f8nske seg. Gode hoteller, god mat, et enormt utvalg av tilbud for naturinteresserte, kulturinteresserte og de Gullfoss er en stor turistattraksjon, med stort servicebygg, kafe og butikker. Selve fossen er ogs\u00e5 et flott syn og vel verdt et bes\u00f8k. Derfra dro vi til Geysir for \u00e5 se en aktiv geysir. Den gamle har gitt seg for noen \u00e5r siden, og den som \u00abbl\u00e5ser\u00bb n\u00e5 er Strokkur, fascinerende fenomen dette ogs\u00e5. Det er flere kilder i omr\u00e5det og her er det ogs\u00e5 bygd opp et turistsenter med overnatting, butikker osv. Men alt i alt en fin attraksjon.. Thingvellir S\u00e5 var det siste punkt p\u00e5 dagsorden, Thingvellir, som for de fleste er kjent som stedet islendingene holdt sitt f\u00f8rste landsting, omkring \u00e5r 930. Her m\u00f8ttes h\u00f8vdingene etter \u00e5 ha lagt ned strids\u00f8ksa for en stund. Stedet er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 ligge p\u00e5 skillet mellom de amerikanske og europeiske kontinentalplatene. Sprekken mellom disse har skapt Thingvallavatn og omr\u00e5det omkring, er en geologisk godbit for de interesserte og landskapet spektakul\u00e6rt for oss \u00f8vrige.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99e56448-30f9-4004-b05f-496eb54c3c9b"}
+{"url": "http://www.partykostymer.com/Mini-Yoda-p/013400.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:53Z", "text": " Yoda fra Star Wars drakt for de minste barna\\! Kremhvit/brun kappe-drakt og morsomt hodeplagg s\u00e5 du ser ut som fantasifiguren Yoda\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15a605d7-d7bb-481c-875c-c13d6909c69b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/mange-sporsmal-pa-folkemotet-1.12645670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:00Z", "text": "10\\. november 2015 kl. 05:43\n\n## Mange sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 folkem\u00f8tet\n\nMellom 150 og 200 personer m\u00f8tte opp p\u00e5 folkem\u00f8tet om asyls\u00f8kere p\u00e5 Evje i g\u00e5r kveld. Evje og Hornnes kommune kan f\u00e5 opp mot 250 nye asyls\u00f8kere de neste ukene, og mange hadde sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan kommunen skal h\u00e5ndtere situasjonen.\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288192eb-1226-4392-bfa7-b75e0a317bc2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/kennets-revansje/65610097", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:30Z", "text": "# Kennets revansje\n\nI kveld sparker Belgia og Sverige i gang EM p\u00e5 Stade Roi Baudouin i Brussel. Det blir garantert en spesiell opplevelse for Sveriges Kennet Andersson, som for f\u00f8rste gang er tilbake i landet der han var n\u00e6r ved \u00e5 f\u00e5 fotballkarrieren \u00f8delagt.\n\n10\\. juni 2000 kl. 11.11\n\n  LARS ERIK PEDERSEN  \n\n\\- Det var den verste tida i karrieren min, sier Kennet Andersson om perioden 1991- 93, da han ble fors\u00f8kt frosset ut fra den belgiske klubben Mechelen.\n\n\\- Jeg ble mobbet av trenerne, fikk ikke l\u00f8nn, og m\u00e5tte trene med juniorlaget, sier Bologna-proffen til den svenske avisa Expressen.\n\n## Fryktet motstander\n\nN\u00e5 har han for lengst lagt den tunge perioden bak seg, og er en fryktet motstander hos de belgiske hjemmefavorittene.\n\n**- Jeg tror Sverige vil bygge spillet sitt rundt Kennet Andersson, sier Belgias superveteran Lorenzo Staelens.**\n\n\\- De fleste oppspillene vil nok g\u00e5 i retning av ham, men vi viste mot Norge at vi kan h\u00e5ndtere denne m\u00e5ten \u00e5 spille p\u00e5, sier Anderlecht-spilleren.\n\n## M\u00e5lskrekk\n\nBelgia kom til EM i egenskap av arrang\u00f8r, mens Sverige vant sin kvalifiseringsgruppe i suveren stil. Bare ett baklengsm\u00e5l slapp svenskene inn i l\u00f8pet av \u00e5tte kamper. Til gjengjeld klarte de bare \u00e5 score ti selv.\n\n\\- Jeg tror m\u00e5lt\u00f8rken i stor grad skyldes at vi har prioritert forsvarsspillet, sier Sheffield Wednesdays Niclas Alexandersson.\n\n**- Men vi produserte mange sjanser, og med spisser som Kennet Andersson og Henrik Larsson er det n\u00f8dt til \u00e5 l\u00f8sne f\u00f8r eller siden, sier han.**\n\nL\u00f8sner det tidsnok, kan Kennet Andersson bli mannen som senker Belgia i kveld.\n\n  - Kampen g\u00e5r direkte p\u00e5 NRK kl. 20.45.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc92299e-6f49-4130-9c47-e44aeed055d2"}
+{"url": "http://petterwiik.com/music/eventyrdans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:58Z", "text": "# Petter Wiik, composer\n\nKoreografi/regi: \u00d8yvind J\u00f8rgensen. Regiassistent/pr\u00f8veleder: Tinken Laurantzon. Konsept/manus: \u00d8yvind J\u00f8rgensen og Tinken Laurantzon. Scenografi: \u00d8yvind J\u00f8rgensen og Anna Wid\u00e9n. Musikk: Petter Wiik. Billedkunstner/video/foto: Anna Wid\u00e9n. Kostymedesign: Silje Fjellberg Lysdesign: Ruth Marie Bottheim.\n\n  \n## Eventyrdans\n\n  \nKoreograf \u00d8yvind J\u00f8rgensen ba meg lage musikk til en danseforestilling som var p\u00e5 turn\u00e9 med Riksteatret v\u00e5r 2010. Forestillingen tar for seg elementer fra kjente (og ukjente ) eventyr. \u00a0Musikken ble innspilt og mikset i mitt eget studio.\u00a0\n\n  \nSakset fra\u00a0Riksteatrets nettsider:\n\nEventyrdans  \n\nEr'em ikke daue, s\u00e5 lever'em enn\u00e5  \n\nDanseteaterforestilling for voksne og barn - for alle som fasineres av eventyr og myter. Vi f\u00e5r m\u00f8te R\u00f8dhette og Ulven, Piken med svovelstikkene, og et flunkende nytt eventyr skrevet for anledningen.\n\n  \nDet er b\u00e5de skuespillere og dansere med i Eventyrdans, blant annet Katrine B\u00f8lstad, kjent fra Oslo Nye Teaters hip hop-versjon av N\u00f8tteknekkeren. Biniam Yhidego spilte en av R\u00f8verne i Kardemomme By, og skuespiller Terese Mungai er med i den norske barnefilmen \"Bestevenner\". Den portugisiske ut\u00f8veren Mariana Ferreira er spesielt hentet inn for anledningen. Koreograf og danser \u00d8yvind J\u00f8rgensen var sist aktuell p\u00e5 Riksteatret med Peer Gynt nr 371.  \n\n\u00d8. J\u00f8rgensen og Tinken Laurantzon har skrevet manus utelukkende basert p\u00e5 originale norske ordtak og visdomsord, kjente uttrykk fra eventyrene, rim og regler, og tekster fra norske folkeviser. \u00a0\u00a0\n\nDanseuttrykket i forestillingen varierer etter innhold og atmosf\u00e6re. Bevegelsen er alt fra tegneserieaktig n\u00e6rmest slik Ivo Caprinos dukker beveger seg, til japansk butodans og med innslag av folkedans. \u00a0Koreograf J\u00f8rgensens mange\u00e5rige samarbeidspartner komponist Petter Wiik har spesialskrevet musikk til forestillingen, og utstrakt bruk av kostymer, video og fotosceneografi, s\u00f8rger for \u00e5 skape den rette eventyrstemning. \u00a0.... og n\u00e5r enden er god, er allting godt.\u00a0\n\n\u00a9 Petter Wiik 2011, petterw @mac.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e67abac7-32c6-43e9-b8e5-25f995a2aac0"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/bokklubber/Barnasegenbokverden/kundeservice/article.action?contentId=80543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:43Z", "text": "# Bestilling og levering\n\n\u00a0\n\n### Bestilling\n\n**Ordrebekreftelse**\n\nN\u00e5r bestillingen er gjennomf\u00f8rt vil du motta ordrebekreftelse til din e-postadresse.  \n\u00a0\n\n**Finner ikke varen**\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 tittel, forfatter, bestillingsnummer og ISBN. Dersom du har s\u00f8kt etter en vare, men ikke finner den, finnes ikke varen i v\u00e5rt sortiment eller den er utsolgt.  \n\u00a0\n\n**Er varen p\u00e5 lager**\n\nVareutvalget p\u00e5 v\u00e5re nettsider skal til enhver tid v\u00e6re oppdatert. Utsolgte varer vil derfor ikke v\u00e6re tilgjengelige for kj\u00f8p. Blir en vare utsolgt mens bestillingen effektueres, gj\u00f8r vi deg oppmerksom p\u00e5 dette via en e-post. Du kan ogs\u00e5 sjekke status p\u00e5 en ordre under **Bestillinger** p\u00e5 **Min side**.  \n\u00a0\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100 % leselyst\\!\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Baby:** Fargerike papp- og pekeb\u00f8ker \u2013 en introduksjon til b\u00f8kenes verden.  \n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste.  \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36006aa-f753-47ae-b7c9-0e7ef99ceba3"}
+{"url": "http://kortudfordring.blogspot.si/2015_08_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:26Z", "text": "\n\nNR 5  \n  \ngostis scrappekrok-for you  \n  \n  \n  \nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!  \nSend en mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0s\u00e5 fikser vi premie :)  \nhusk \u00e5 ta med vinner knappen\\!  \n  \nKristina  \n  \n  \n  \nLena  \n  \n  \n  \nblossom cards  \n  \n  \n  \nGratulerer til dere tre, husk topp 3 knappen\\!  \n  \n  \nVil du bli med p\u00e5 p\u00e5g\u00e5ende utfordring ALT ER LOV?  \n  \nFinner du den\u00a0HER\\!  \n  \n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1d28822-9e73-4039-9b38-932eed451c85"}
+{"url": "https://www.jackjones.com/no/no/jj/klaer/yttertoey/bomberjakker/semsket-skinnjakke-12121857.html?cgid=jj-outerwear-bomber&dwvar_colorPattern=12121857_Black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:30Z", "text": "## JACK\\&JONES PREMIUM\n\n- Trendy bomberjakke i genuint skinn\n- Med klassisk ribbet krage, ermer og falde\n- Modellen bruker str. L og er 187 cm h\u00f8y\n- JACK & JONES PREMIUM\n\nDette minimalistisk stylede trendplagget er et ideelt tilskudd til enhver stilbevisst garderobe. Den er snittet i sm\u00f8rmykt semsket skinn med tonale ribbedetaljer i finishen. Looken er fullf\u00f8rt med ren ermepaneling og krom-glidel\u00e5sdetaljer.\n```\n\n  - Yttermateriale: 100% Geiteskinn, Foring: 100% Polyester\n  - M\u00e5 ikke vaskes\n  - M\u00e5 ikke blekes\n  - T\u00e5ler ikke t\u00f8rketrommel\n  - M\u00e5 ikke strykes\n  - M\u00e5 ikke renses p\u00e5 renseri\nSlik m\u00e5ler du\n\n    *399,95 kr*\n\n \n### levering\n\nVi leverer pakken din hjem til deg eller p\u00e5 jobb med Bring. Standardkostnader 79 kr. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 hente pakken selv - velg en butikk som tilbyr 'Click & Collect' n\u00e6r deg. Du finner en komplett oversikt over leveringsm\u00e5ter og kostnader i v\u00e5r hjelpseksjon.\u00a0\n\n### returnering\n\nDu har 30 dager p\u00e5 deg til \u00e5 returnere varer du ikke \u00f8nsker. Returen koster 50 NOK. Bruk etiketten som f\u00f8lger med, og send pakken med samme sendebud som ved leveranse. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 returnere varene dine i en butikk som tilbyr 'Online Return in Store'.\u00a0 Du finner en oversikt over deltakende butikker og v\u00e5re retningslinjer for retur i hjelpseksjonen.\n\n### F\u00e5 50 kroners rabatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bddd74ea-95d2-4994-9fdf-7ee1bf11a4e4"}
+{"url": "http://carinsurancequotessc.info/igrovye-avtomaty-igrat-sms/922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:50Z", "text": "# Regler for roulette spill\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 casinoene regler for roulette spill i dag arrangeres det konkurranser og turneringer spilleautomater Mermaids Millions p\u00e5 spilleautomatene, og det deles ogs\u00e5 ut freespins og store bonuser. Det har rett og slett v\u00e6rt en rivende utvikling og det er vel ting som tyder p\u00e5 at dette vil fortsette\\!. Tre slike symboler p\u00e5 rad ga den st\u00f8rste utbetalingen p\u00e5 automaten *regler for roulette spill* og Liberty Bell ble selvsagt en stor suksess. Automaten ble kort tid etter sin ferdigstillelse tatt i casino holdem calculator bruk i flere av casinoene p\u00e5 Las Vegas Strip. F\u00f8r den tid var det sv\u00e6rt popul\u00e6rt \u00e5 spille p\u00e5 de regler for roulette spill norske spilleautomatene som Jackpot 6000 man kunne finne b\u00e5de p\u00e5 bensinstasjoner, ferger og i butikker. Dagens online spilleautomater med sine store utbetalinger og progressive jackpoter er n\u00e5 helt vanlig i over 2000 nettcasinoer, og det er ikke s\u00e5 rent f\u00e5 som har logget seg inn, brukt noen f\u00e5 kroner og logget seg ut igjen som million\u00e6rer\\!. En spennende opplevelse venter p\u00e5 den som ikke har pr\u00f8vd en spilleautomat f\u00f8r.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Underholdningsportal\n\n\n\nMerk at reglene for Stud kan tvinge en spiller med en d\u00f8d h\u00e5nd \u00e5 v\u00e6re bring in for det lave budet og motta flere kort. Dersom to eller flere spillere blir eliminert i den samme h\u00e5nden p\u00e5 samme bord, vil den spilleren som begynte den h\u00e5nden med flest antall sjetonger motta den h\u00f8yeste sluttplasseringen. Dersom han eller henne taper potten, vil motspilleren f\u00e5 alle de 55 000 fra sin faktiske stack for en full dobling. Dealeren m\u00e5 gi beskjed til turneringsledelsen n\u00e5r en straffet spiller returnerer til setet sitt. Dersom en handling ikke blir gjort innen dette minuttet har utl\u00f8pt, vil spillere f\u00e5 maksimalt en 50 sekunders tidsgrense til \u00e5 handle.\n\n\u00a0\n## Vip baccarat squeeze\n\n## Slot pink panther\n\nEller du kan ta bilde av din egen gitar i mange ulike posisjoner. Ekspert p\u00e5 internett\u00f8konomi, Espen Andersen, nevner Google AdSense, som en av de mer sannsynlige m\u00e5tene \u00e5 tjene penger online p\u00e5. Peter Andre Jensen driver bloggen PeterAndrej. Inntjeningen tilsvarer for eksempel at en student slipper \u00e5 ta opp studiel\u00e5n, fortalte Peter Andre Jensen til DinSide i fjor.\n\n\u00a0\n## Gorilla Go Wild Spilleautomat\n\nUnderveis har det v\u00e6rt mange faser. Denne strategien er blitt oppretthold og sannsynligvis forsterket, uavhengig av hvilke partier som har sittet i regjering. Det inneb\u00e6rer at Norge deltar i programsamarbeid og er med i kommisjonens ekspertgrupper p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\u00a0\nPakkene er endret til regler for roulette spill at de skal roulette spilleregler v\u00e6re kjedelig helst usynlig. Hver uke leser vi i media at flere og flere f\u00e5r betalingsproblemer, trass i flere tiltak som er satt i verk siste \u00e5rene. Svar. Vil en lisensordning med regler for roulette spill gjennomgripende ansvarlighetsverkt\u00f8y slik Lotteritilsynet beskriver v\u00e6re attraktiv for mulige s\u00f8kere av lisens?. Vi ikke innehar ikke den rette kompetansen til \u00e5 svare p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Historier fra denne tiden er bl.\n\n\n\n\u00a0\n## Gratis bingo pengar utan ins\u00e4ttning\n\nDet er utarbeidet et omfattende regelverk som skal benyttes ved innrettingen av grensekontrollen i den danske spilleautomater gratis s\u00e5kalte grenseforordningen. Utvalget vil fremheve at n\u00e5r det gjelder fornybardirektivet, som n\u00e5 skal implementeres i Norge, synes det som om Norges s\u00e6rstilling p\u00e5 kraftomr\u00e5det gj\u00f8r at man p\u00e5 enkelte omr\u00e5der vil m\u00e5tte strekke oss lenger i retning av \u00e5 redusere klimautslipp enn hva et politisk flertall i Norge antakelig ellers ville gjort. En annen sak var fornyelse av kontraktene. EF krav til sikkerhet og spilleautomat Spellcast beredskap p\u00e5 skip og i havneterminaler. Dette var en rent nasjonal reform, som ogs\u00e5 var p\u00e5virket av internasjonale trender, men som verken direkte eller indirekte kan ses som utslag av tilpasning til EU. Ved inngangen til finanskrisen i 2008 var ingen av delm\u00e5lene innfridd, og siden har veksten i EU v\u00e6rt lavere og mer ujevn enn i resten av verden.\n\n\u00a0\n## Slot thunderstruck gratis\n\nEverything is moderation, including regler for roulette spill moderation itself. Dette er regler for roulette spill umulig \u00e5 si noe om. En dag ved bassenget uten \u00e5 gj\u00f8re stort h\u00f8rer med. Kan vi fint leie bil i USA n\u00e5r vi regler for roulette spill er 21 \u00e5r og alt g\u00e5r greit med norsk f\u00f8rerkort?. Men dere kan like godt kj\u00f8pe egen gps.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c49191-5ed2-4855-aa29-ff0ef6b5c3b4"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/privatpersoner-far-ikke-strmsttte/140078.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:23Z", "text": "# Privatpersoner f\u00e5r ikke str\u00f8mst\u00f8tte\n\n  - \nRegjeringen vil ikke gi energist\u00f8tte til privathusholdninger til vinteren. De er ikke viktige nok i den store sammenheng, mener Enova.\n\n\u2013 Enova gir ingen st\u00f8tte til privathusholdninger. \u00c5rsaken er at vi m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 de store akt\u00f8rene og bruke v\u00e5re midler her for \u00e5 f\u00e5 flest mulig KWh ut av hver krone. \u00c5 gi noen f\u00e5 tusen kroner til hver husholdning, monner ingenting p\u00e5 v\u00e5rt energiregnskap, sier direkt\u00f8r for informasjons og samfunnskontakt i Enova, Siv Anette R\u00f8v, til det oppdragsfinansierte nyhetsbyr\u00e5et Newswire.\n\n**Fikk st\u00f8tte i fjor**  \nI fjor vinter ble det gitt st\u00f8tte i form av tilskudd til innkj\u00f8p av varmepumper, styringssystemer og pelletsovner. I \u00e5r er det ikke lagt opp verken til tilskudd for disse eller til andre varmekilder.\n\nOlje- og energidepartementet (OED), som Enova er lagt under, \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere hvorvidt det vil bli nye bevilgninger neste fyringssesong.\n\n**Vedtak nedstemt**  \nRolf Terje Klungland (A) i Energi- og Milj\u00f8komiteen er oppr\u00f8rt over at privathusholdninger ikke er bevilget noen form for energist\u00f8tte, og mener det er h\u00e5rreisende at Enova kan si det ikke monner.\n\nAP og SV fors\u00f8kte i fjor \u00e5 f\u00e5 vedtatt en permanent st\u00f8tteordning for pelletsovner, styringssystemer og varmepumper. Dette ble nedstemt i Stortinget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c54d5d07-669b-42cf-af7d-894688cd5775"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/de-d%C3%B8de-vidar-sundst%C3%B8l-9788242140821", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:56Z", "text": "  -  Omtale\n\n##### Omtale De d\u00f8de\n\n Andre bok i den prisvinnende Minnesota-trilogien \"De d\u00f8de er\" en intenst spennende psykologisk jaktthriller. Vidar Sundst\u00f8l spinner en nervepirrende vev av historier - om brutale drap, om norske og svenske innvandrere, om medisinmannen Swamper Caribous sp\u00f8kelse, og ikke minst, v\u00e5r tids etterkommere av de skandinaviske pionerene. Den norsk\u00e6ttede politimannen Lance Hansen sliter med samvittighetskvaleretter at en ung norsk turist er drept ved bredden av Lake Superior i USA. Lanceer overbevist om at en mann er uskyldig d\u00f8mt, og at broren hans, Andy, er denriktige morderen. Lance pr\u00f8ver \u00e5 late som ingenting n\u00e5r de to br\u00f8drene leggerut p\u00e5 sin \u00e5rlige hjortejakt. For hvor langt er Andy villig til \u00e5 g\u00e5 dersom hanskj\u00f8nner at Lance mistenker ham? N\u00e5r blir jegeren selv den jagede? Samtidig n\u00e6rmer en hundre \u00e5r gammel mordg\u00e5te seg sin l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f300c46a-6a82-4199-a4c2-1cf2f957fbb5"}
+{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2008/01/abdu-who.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:52Z", "text": "\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fie19. januar 2008 kl. 01:00\n    \n    Hahahaha, s\u00e5 l\u00f8ye\\! Fy faen xD\n    \n2.  \n    \n    Pluto19. januar 2008 kl. 08:52\n    \n    Jeah, detta eg f\u00e5r p\u00e5 mail.. :P\n    \n3.  \n    \n    Fie20. januar 2008 kl. 22:36\n    \n    Du, i dag fikk jeg ogs\u00e5 en melding p\u00e5 Nettby - mon tro om det kan v\u00e6re Gilbert? xD \"allooo\\!\\! ja eg eleske dka hjertelig kan du kontakt meg i morgen eller andre dag.eg g\u00e5r p\u00e5 haugaland vgs TIP eg ko fra afrika min faren bor i USA han leg.eg dr\u00f8m \u00e5 jobbe i FN sambanda eller UNHCR eller leger uten grenser senere eg liker \u00e5 jobbe med folk musike ect....\"\n    \n4.  \n    \n    Pluto21. januar 2008 kl. 15:45\n    \n    Nei?\\! \u00d6 hAHAHHAHHA\\!\\! S\u00e5 LOOOOL\\! .. :S:P\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f1b4579-1e00-42ba-a318-013556d53bb7"}
+{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2010/12/2011-en-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:29Z", "text": "## mandag 27. desember 2010\n\n### 2011: En utfordring\n\nJeg ser at mange bokbloggere i disse dager setter seg m\u00e5l for lese\u00e5ret 2011 eller planlegger \u00e5 delta i forskjellige leseutfrodringer det kommende \u00e5ret. Jeg synes dette ser artig ut. Men jeg vet samtidig at det \u00e5 sette meg m\u00e5l og delta i utfordringer kan sl\u00e5 negativt ut for meg: det kan gj\u00f8re at lesingen f\u00f8les som en plikt. Jeg har tidligere f\u00e5tt h\u00f8yt elskede hobbyer til \u00e5 f\u00f8les som et slit etter \u00e5 ha satt meg for mange m\u00e5l. M\u00e5lsetting ser nemlig ut til \u00e5 ha helt feil effekt p\u00e5 meg. Jeg vil ikke gj\u00f8re samme tabbe med lesingen: jeg vil at lesing skal v\u00e6re noe jeg koser meg med.  \n  \nMen likevel fant jeg en utfordring jeg vil delta p\u00e5. P\u00e5 Vib sin blogg ble jeg tipset om denne utfordringen:  \n  \n  \n  \nOff the shelf utfordringen g\u00e5r ut p\u00e5 at man i l\u00f8pet av 2011skal lese b\u00f8ker man har i sin egen bokhylle, men som man enn\u00e5 ikke har lest. Dette passer meg perfekt\\! For de fleste bokelskere er det sikkert et velkjent problem: man kj\u00f8per en bok man har lyst p\u00e5, men den blir st\u00e5ende i bokhyllen. Det er andre b\u00f8ker som sniker seg foran i lesek\u00f8en; ikke fordi de n\u00f8dvendigvis er bedre, det bare blir s\u00e5nn. I min bokhylle finnes det absolutt en del gode b\u00f8ker som fortjener \u00e5 bli lest, men som forel\u00f8pig bare st\u00e5r og samler st\u00f8v. 2011 blir \u00e5ret disse b\u00f8kene skal komme fram fra glemselen og endelig bli lest.  \n  \nSiden jeg er litt h\u00e5pl\u00f8s p\u00e5 dette med utfordringer har jeg bestemt meg for \u00e5 legge listen ganske lavt. Jeg har bare tenkt \u00e5 delta i pysekategorien. Jeg har derfor som m\u00e5l \u00e5 lese fem nedst\u00f8vede b\u00f8ker fra egen bokhylle. Det er s\u00e5 mye annet jeg vil lese i det kommende \u00e5ret, s\u00e5 jeg vil ikke fastl\u00e5se meg helt i denne utfordringen. Og som nevnt vil jeg ikke drepe lesegleden ved \u00e5 m\u00e5tte \"tvinge\" meg til \u00e5 lese spesifikke b\u00f8ker. Likevel har jeg valgt ut ti b\u00f8ker, og skal da lese fem av disse. Hvilke det blir tar jeg etter hvert. Og skulle det ende opp med at jeg leser alle ti er det bare en bonus.  \n  \nDe ti b\u00f8kene er:  \n  \nDr\u00f8mmehjerte \u2013 Cecilia Samartin  \n  \nDen trettende fortellingen \u2013 Diane Setterfield  \n  \nThe Forest House \u2013 Marion Zimmer Bradley  \n  \nG\u00e5. (Eller kunsten \u00e5 leve et vilt og poetisk liv) \u2013 Tomas Espedal  \n  \nMagiens v\u00e5pen \u2013 Margaret Weis og Tracy Hickman  \n  \nLa meg synge deg stille sanger \u2013 Linda Olsson  \n  \nI Djengis Khans rike \u2013 Stanley Stewart  \n  \nHistorikeren \u2013 Elizabeth Kostova  \n  \nDen gylne notatbok (bind 1) \u2013 Doris Lessing  \n  \nInes, jeg elsker deg \u2013 Isabel Allende  \n  \nEt ganske blandet utvalg. Jeg tror ikke det skal v\u00e6re noe problem \u00e5 trekke fem av disse b\u00f8kene fram fra bokhyllens glemsel. For dette er absolutt b\u00f8ker som fortjener en annen skjebne enn \u00e5 st\u00e5 og st\u00f8ve ned. Jeg gleder meg til \u00e5 g\u00e5 i gang\\!\n\nCamilla  kl. \n\n16:25           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eirin27. desember 2010 kl. 21:02\n    \n    Marion Zimmer Bradley er prisverdig og s\u00e5 MYE som hun har skrevet (\\!), men akkurat n\u00e5 anbefaler jeg alle som har den st\u00e5ende \u00e5 sluke Diane Setterfields Den trettende fortelling. Den ugles\u00e5 jeg lenge, men den hang sv\u00e6rt godt fast i fingrene de dagene det tok \u00e5 lese den. :) Historikeren ogs\u00e5, men jeg syntes det gikk litt langsomt selv om det var spennende hele veien; en annerledes vampyrfortelling. Genial utfordring forresten... Lykke til og heia\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Elida23. januar 2011 kl. 19:18\n    \n    Du m\u00e5 begynne med Diane Setterfield:)\n    \n3.  \n    \n    Vib28. januar 2011 kl. 12:11\n    \n    Takk for link til min blogg :) Kult at du er med p\u00e5 utfordringen\\! Jeg har bestemt meg for at jeg skal lese 15 b\u00f8ker fra bokhyllene, men n\u00e5r jeg leita gjennom hyllene for \u00e5 finne de 15 s\u00e5 jeg at jeg godt kunne sagt 30..hehe\\! Men legger lista litt lavt jeg ogs\u00e5, s\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 at jeg kommer i m\u00e5l. Straks ferdig med bok nr. 2 allerede faktisk. \\*forn\u00f8yd\\*\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Camilla  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6dbd0dc-7c76-4ae1-9312-5efc68a652c2"}
+{"url": "http://sols.blogg.no/1252618782_robinson_kathrine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:45Z", "text": "## Robinson Kathrine\n\n  \n  \nFor noen mnd siden fikk jeg bes\u0159k av Kathrine Pehrsson som \u0159nsket seg bryn f\u0159r hun skulle dra til varmere str\u0159k for \u013a v\u0107re med i en tv serie :-) Serien viste seg \u013a v\u0107re Robinson ekspedisjonen p\u013a TV3.  \n  \nFor de som har f\u013att utf\u0159rt Permanent Makeup, s\u013a vet dere at det er 2 refill i prisen, og disse m\u013a som regel til for \u013a f\u013a det \u0159nskede resultat. Bekymringen min var ikke liten da Kathrine ikke rakk annet enn f\u0159rste behandling hos meg f\u0159r hun reiste. Jeg m\u013atte derfor utf\u0159re pigmenteringen noen hakk grundigere for ikke \u013a risikere at hun fikk redusert brynene sine til \" nesten ingenting\" i l\u0159pet av de 10 f\u0159rste dagene. Tror ikke hun var det grann bekymret over over dette selv n\u013ar det skal sies :-) Kathrine er en t\u0159ff jente\\! N\u013a har hun v\u0107rt til f\u0159rste refill, og brynene s\u013a imponerende bra ut etter \u013a ha v\u0107rt i sola over tid. Hvor lang tid skal det bli spennende \u013a f\u0159lge med p\u013a... :-)\u00a0 Lykke til\\!\\!  \n  \nDa har jeg l\u013ant dette bildet fra bloggen din Kathrine :-)\u00a0 seher.no\u00a0 Bloggen til Kathrine kan dere f\u0159lge her\\! Mye spennende.\u00a0  \n  \nTakk til deg K.\n\n  - Publisert 10.09.2009 kl.23:39\n\nNorges st\u0159rste \"Permanent Makeup/Tatoveringsblogg\" og litt for deg som er interessert i helse & skj\u0159nnhet, kosmetisk hudpleie, musikk, feriereiser og nyttige tips\\!  \n  \nAvanserte hudbehandlinger lar jeg spesialtister svare p\u013a, og l\u013aner ut bloggen til \"Profesjonelle Gjestebloggere\"  \n  \nNB\\! Blogg fra behandlinger i klinikker blir ikke publisert uten tillatelse fra modell/klient\\!  \n  \nEtter \u013a ha jobbet freelance i 13 \u013ar med pmu p\u013a heltid over hele Norge, startet jeg i 2011 opp med egen klinikk i Oslo, like ved Bogstadveien, samt en avd. i Mosj\u0159en. Her tar jeg imot kunder, samt underviser nye elever i et sterkt \u0159kende fag.  \n  \nPmu har kommet for \u013a bli, ingen tvil om det. Jeg elsker virkelig jobben min og h\u013aper leserne blir inspirert over \u013a se resultater.  \n  \nMed vennlig hilsen Solv\u013ar Hegge Hudterapeut/Linergist/Kursansvarlig  \n  \nSilje Lien Design\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "583a4f96-8374-4a4d-a678-8023a42fab00"}
+{"url": "https://www.qruiser.com/info/technical/?language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:24Z", "text": "## Tekniske krav\n\nQruiser er f\u00f8rst og fremst utviklet for disse nettleserne:\n\n  - Nyeste versjon av Firefox, Safari og Chrome.\n  - Versjon 9 eller nyere av Internet Explorer.\n\nVil du bytte ut eller oppgradere din n\u00e5v\u00e6rende nettleser til en av de nevnte, klikk p\u00e5 lenken som tar deg til den nettleseren du \u00f8nsker. Samtlige av disse nettleserne er gratis.\n\nHvis du har problemer med \u00e5 f\u00e5 frem Qruiser i noen av disse nettleserne, vennligst kontroller at **JavaScript** er aktivert og at du tillater alle **cookies fra qruiser.com**. Du finner innstillingene under Sikkerhet eller Personvern i din nettleser. Begge innstillingene er aktivert som standard, s\u00e5 antakelig har du (eller noen andre) sl\u00e5tt av funksjonene.\n\nNoe annet som kan l\u00f8se mange problemer er \u00e5 slette nettleserens midlertidige internettfiler (temporary internetfiles), eller cache-minnet og deretter lukke nettleseren for \u00e5 gj\u00f8re en omstart av den.\n\nFor \u00e5 h\u00f8re lyd p\u00e5 Qruiser m\u00e5 du i tillegg ha installert Quicktime. For \u00e5 se filmer trenger du ogs\u00e5 Flash player, avhengig av hvilken nettleser du benytter.\n\nFor ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med \\[email\u00a0protected\\].\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f46da4a-faed-4d91-b21a-6b27458194b6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Breim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:04Z", "text": " Foto: Chell Hill\n\n**Breim** er et dalf\u00f8re fra Jostedalsbreen i \u00f8st til Breimsvatnet i vest, og omtales i dag som ei bygd \u2013 \u00abBreimsbygda\u00bb. Bygda Breim er ogs\u00e5 en tidligere selvstendig kommune i Sogn og Fjordane fylke, men er i dag en del av Gloppen kommune.\n\nDet var etter press fra bygdefolket at Breim ble skilt ut fra Gloppen kommune som egen kommune med 1\u00a0823 innbyggere den 1. januar 1886. Jakob J. Myklebust gikk fra ordf\u00f8rervervet i Gloppen til tilsvarende verv i Breim. Han satt som ordf\u00f8rer i Breim de 27 f\u00f8rste \u00e5rene.\n\n1\\. januar 1964 ble det meste av Breim med 1\u00a0731 innbyggere igjen sl\u00e5tt sammen med Gloppen til den nye Gloppen kommune. F\u00f8rde krets (kalt F\u00f8rde i J\u00f8lster) innerst ved innsj\u00f8en Breimsvatnet i Breim med 38 innbyggere ble samtidig overf\u00f8rt til J\u00f8lster kommune.\n\nReed var det naturlige senteret i Breim, og Den Trondhjemske postvei gikk her. Breim kirke l\u00e5 (og ligger) p\u00e5 Reed. I tillegg hadde Reed to hoteller. I 1889 ble det \u00e5pnet vei fra Sunnfjord, gjennom V\u00e5tedalen og til Byrkjelo. Fra Byrkjelo gikk det vei over Utvikfjellet til Stryn. Reed fikk n\u00e5 en utfordring som bygdesenter, og bygda som geografisk var delt i indre og nedre Breim, ble utfordret ogs\u00e5 politisk.\n\n### Meieriet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBreimsbygda fikk store utfordringer n\u00e5r det skulle etableres meieri og slakterier i Nordfjord i etterkrigs\u00e5rene. Byrkjelo hadde etablert god kommunikasjon mot Stryn, mens b\u00f8ndene p\u00e5 Reed s\u00f8kte samarbeid med b\u00f8ndene i Utvik og Innvik, som hadde levert melk til Nedre Breim Meieri p\u00e5 Reed. Det ble tidlig p\u00e5 1950-tallet bygget nytt stormeieri p\u00e5 Sandane, men b\u00f8ndene p\u00e5 Byrkjelo forholdt seg fortsatt til Stryn, og *Stryn Meieri* bygget to nye meierier, ett i Stryn og ett p\u00e5 Byrkjelo. Disse ble senere hetende Nordfjord Meieri.\n\nOmkring 1960 ble det planlegt nye slakterier i Sogn of Fjordane. Vestlandske Salslag (VS) hadde eit mindre slakteri p\u00e5 Sandane fra 1954, men hadde planer om et st\u00f8rre i Nordfjord. B\u00f8nder i indre Breim arbeidet for \u00e5 f\u00e5 dette slakteriet til Byrkjelo, men tapte lokaliseringskampen da den nye slakteriet ble etablert p\u00e5 Nordfjordeid. Da br\u00f8t b\u00f8ndene der med VS, og s\u00f8kte p\u00e5 nytt samarbeid med Stryn. Nordfjord Meieri etablerte eget slakteri i Olden, under datterselskapet *Nordfjord Kj\u00f8tindustri*, senere Nordfjord Kj\u00f8tt.\n\nSlakteriet p\u00e5 Sandane ble nedlagt i 1964, og etter hvert ble ogs\u00e5 meieria p\u00e5 Reed, Byrkjelo og Sandane nedlagt et etter et. I 1996 gikk Sogn og Fjordane Meieri (n\u00e5 TINE Meieriet Vest BA) inn med 55 millionar kroner til et spesialmeieri for konsummelk p\u00e5 Byrkjelo. Meieriet er senere utvidet med blant annet osteproduksjon. Meieriet er i dag Breims st\u00f8rste arbeidsplass med n\u00e6rmere 80 tilsatte.\n\n## Geografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDalf\u00f8ret er en U-dal, og deles naturlig etter skolekretsene og bygdesentrene Reed ved Breimsvatnet i vest og Byrkjelo mot \u00f8st. Mot nord ligger Utvikfjellet som holder p\u00e5 kommunegrensa mellom Gloppen kommune og Stryn kommune. Vestenfor Breimsvatnet ligger kommunesenteret Sandane og Gloppefjorden. Mot s\u00f8r ligger grensene mot J\u00f8lster kommune i enden av V\u00e5tedalen og til Naustdal kommune i fjellterreng. Mot \u00f8st stopper Breim i Jostedalsbreen.\n\nI omr\u00e5det rundt Reed er gardsnavn Ree, Reed (ulike skrivem\u00e5ter), R\u00e5d, Hetle, B\u00f8 og Dale. \u00c5rdalen er ei bygd ved Breimsvatnet med tilgang s\u00f8rover fra Reed. Over Breimsvatnet ligger bygda Kandalen, som fra gammelt av kun hadde b\u00e5ttilgang, og dermed naturlig tilh\u00f8rte Breim og Breim kirke. Kandalen har senere f\u00e5tt egen veitilgang langs s\u00f8rsiden av Breimsvatnet og sogner n\u00e5 naturlig til kommunesenteret Sandane.\n\nI omr\u00e5det rundt Byrkjelo er gardsnavn G\u00e5semyr, Hjelle, Sandal, Fl\u00f8tre, Fl\u00f8lo, Felde, St\u00f8yva, S\u00e6thre. Myklebustdalen er ei bygd som ligger undet Myklebustbreen med g\u00e5rdsnavnet Myklebust.\n\n## Skoler\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBreim er delt i to skolekretser, med Byrkjelo og Reed, men ble i 2009 sl\u00e5tt sammen til en skole p\u00e5 Byrkjelo, Breim skole.^(\\[1\\]) Skolen er en 1 \u2013 7 \u2013 skole (barneskole). Fra 8. trinn kj\u00f8res elevene i buss til Sandane og Gloppen ungdomsskole der. I bygningen til Reed skole skal det med tiden bli barnehage.\n\n## Idrett\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nIdretten i Breim er siden 1989 organisert av idrettslaget Breimsbygda IL. Bygda er ogs\u00e5 kjent for vintersportsstedet Breimsbygda Skisenter beliggende p\u00e5 Utvikfjellet 630 meter. I forbindelse med Byrkjelo Stadion har bygda arrangert NM i friidrett to ganger, i 1988 og 1999, og vil st\u00e5 som arrang\u00f8r for 2011. I \u00e5rene 1982 til 1999 var bygda ogs\u00e5 kjent som arrang\u00f8r av det internasjonale friidrettsstevnet Byrkjelo Games.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4ecbf48-762f-4e5f-82a8-50e499c6e90f"}
+{"url": "https://trollmorstanker.wordpress.com/2012/09/14/om-a-vaere-redd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:21Z", "text": "# \\~Trollmors tanker\\~\n\n## The one and only\u2026 :)\n\n## Om \u00e5 v\u00e6re\u00a0redd.\n\n14\\. september 2012 av \\~Trollmors tanker\\~\n\nRedsel er et merkelig fenomen. N\u00e5 snakker jeg alts\u00e5 ikke om de store, virkelig farlige tingene, men om de tingene\u00a0vi av og til er\u00a0redde for i hverdagen. Jeg \u2013 for eksempel er livredd for bj\u00f8rner og veps. Og s\u00e5 er jeg vettskremt hver gang en av mine kj\u00e6re skal ut \u00e5 reise med fly. Men selv elsker jeg \u00e5 fly. Spesielt i turbulens.\u00a0Jeg elsker f\u00f8lelsen\u00a0n\u00e5r flyet\u00a0rister, og faller i lufta. Jeg blir aldri redd. Uansett.\n\nMen jeg er s\u00e5 fryktelig redd for \u00e5 miste noen av de jeg er glad i. Derfor kjenner jeg et vondt sug i magen n\u00e5r noen av mine er ute og reiser. Det gir seg aldri f\u00f8r de er trygt framme. Akkurat n\u00e5 er mannen i huset bortreist. Han kommer heim i kveld. Riktignok er han ikke ute og flyr. Han reiser med b\u00e5t. Det er nesten like ille.\u00a0Her sitter jeg, i sofakroken\u00a0og filosoferer litt over det \u00e5 v\u00e6re redd. Mens jeg kikker ut av vinduet. Bare det ikke begynner \u00e5 bl\u00e5se\u2026 Iallefall ikke f\u00f8r min kj\u00e6re er trygt i hus.\n\nEldstes\u00f8nnen\u00a0blir temmelig oppgitt hver gang jeg ber ham ta kontakt med jevne mellomrom n\u00e5r han er ute og reiser: \u00abmamma \u2013\u00a0du f\u00e5r beskjed hvis noe skjer\\! S\u00e5 lenge du ikke h\u00f8rer noe\u00a0er alt i orden\\!\u00bb \u00c5 v\u00e6re mamma er ikke for amat\u00f8rer. Jeg hadde ikke skj\u00f8nt det enda n\u00e5r jeg fikk mitt f\u00f8rste barn gang for lenge siden. N\u00e5, mange \u00e5r senere har jeg virkelig forst\u00e5tt hva det vil si. \u00c5 v\u00e6re redd p\u00e5 vegne av seg selv er bare en bagatell sammenlignet med det\u00a0\u00e5 v\u00e6re redd\u00a0for at noe skal skje med\u00a0ungene dine.\n\nMen jeg er\u00a0hysterisk redd for veps.\u00a0N\u00e5r st\u00f8rstemann var baby\u00a0kom\u00a0et skrekkelig eksemplar inn i leiligheten\u00a0en gang\u00a0jeg \u00e5pnet ytterd\u00f8ra. Jeg hylte, fektet vilt, tok gutten p\u00e5 armen, sprang inn p\u00e5 badet \u2013 OG L\u00c5STE D\u00d8RA..\\! Der satt vi \u2013\u00a0i sikkert\u00a01 time til pappaen hans kom. Vepsen var selvsagt borte. Og jeg hadde ingen\u00a0logisk forklaring p\u00e5 hvorfor ytterd\u00f8ra sto p\u00e5 vidt gap, mens jeg satt p\u00e5 golvet p\u00e5 badet med gutten, og hadde l\u00e5st d\u00f8ra til badet. P\u00e5 grunn av en veps. Iallefall ikke ei forklaring som han var i stand til \u00e5 forst\u00e5. Uf\u00f8lsomme mannfolk.\n\nOg s\u00e5 er det bj\u00f8rn, da. Jeg er aldri p\u00e5 tur p\u00e5 steder hvor jeg kan risikere \u00e5 m\u00f8te en bj\u00f8rn. Men jeg har gjort meg mange tanker rundt det. Tenk hvis.. OM jeg noen gang skulle befinne meg p\u00e5 et sted hvor jeg KAN risikere \u00e5 m\u00f8te en bj\u00f8rn \u2013 hva da? S\u00e5 jeg har pugget gode r\u00e5d for hvordan man skal forholde seg i m\u00f8te med bj\u00f8rn. S\u00e5 om du en gang i framtida er ute i skogen og m\u00f8ter et\u00a0damemenneske som prater h\u00f8yt med seg selv, vekselvis synger noen strofer med skj\u00e6rende falsk stemme, samtidig som hun ser seg vilt omkring \u2013 er det mulig at du har truffet p\u00e5 meg\u2026\n\nN\u00e5r jeg gikk p\u00e5 ungdommskolen var jeg fryktelig sjenert. Derfor gjorde jeg\u00a0alltid mitt beste for \u00e5 v\u00e6re passe flink. I alle fag. Slik at jeg ikke skulle tiltrekke meg oppmerksomhet. Verken i positiv eller negativ retning. Jeg var livredd for at stilene mine skulle bli lest opp. Derfor passet jeg p\u00e5 \u00e5 skrive kjedelige fortellinger. Selv om jeg visste at jeg kunne bedre. Karakterene mine ble da ogs\u00e5 temmelig middels \u2013 og jeg listet meg ut av grunnskolen \u2013 omtrent uten \u00e5 bli lagt merke til.\n\nJeg har nok blitt litt t\u00f8ffere p\u00e5 det omr\u00e5det med \u00e5rene. Men ikke s\u00e5 veldig mye. Jeg synes det er skummelt \u00e5 bli lagt merke til. Men noen ganger greier jeg ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 stikke meg fram. Hvis jeg f\u00f8ler at noe er urettferdig, for eksempel. Da vinner ofte rettferdighetssansen over det at jeg er redd. F\u00f8lelsen ved \u00e5 ikke ha sagt fra, er verre enn\u00a0\u00e5 gj\u00f8re\u00a0det. Selv om jeg egentlig ikke t\u00f8r. De gangene redselen vinner, og jeg tier stille, kjenner jeg meg helt elendig etterp\u00e5.\n\nKlokka tikker videre, det er fredag, og enda mange timer til mannen er heime. Imens pr\u00f8ver jeg \u00e5 tenke fornuftige, positive tanker. Det har enda ikke begynt \u00e5 bl\u00e5se. Jeg satser p\u00e5 at han kommer seg vel heim og at helga blir fin. Det meste av det jeg opp gjennom \u00e5rene har v\u00e6rt redd for, har enten aldri skjedd, eller s\u00e5 viste det seg \u00e5 ikke v\u00e6re farlig likevel\\!\n\nTakk for at du leste \ud83d\ude42\n### *Relatert*\n1.  *den 19. september 2012 kl. 10:38 | Svar*  Inger Bjercke\n    \n    Som jeg kjenner meg igjen. N\u00e5 jeg tenker tilbake p\u00e5 hvor mye energi jeg har brukt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re redd for noe/ noen som viser seg at det ikke var noe \u00e5 v\u00e6re redd for, egentlig. Men allikevel gjentar det seg, om og om igjen. Rasjonelle tanker hjelper ikke. Jeg pleier \u00e5 si jeg ble f\u00f8dt redd, men at det fordoblet seg da jeg fikk barn. Da m\u00e5tte jeg v\u00e6re redd for to.  \n    Jeg bruker fortsatt mye energi p\u00e5 \u00e5 \u00abforberede meg p\u00e5 det verste\u00bb selv om mitt rasjonelle meg vet at det er bortkastet. Men angsten er ikke rasjonell.\n    \n      \n    \n      - *den 23. september 2012 kl. 13:07 | Svar*  \\~Trollmors tanker\\~\n        \n        Hei Inger, og takk for gode kommentarer \ud83d\ude42  \n        At det ikke hjelper \u00e5 v\u00e6re rasjonell er helt sikkert. \u00abDet sitter i ryggmargen\u00bb \u2013 sa en venn en gang til meg. Det er akkurat slik det f\u00f8les. Kroppen regagerer av og til selv om hjernen forteller at det ikke er farlig..  \n        Har man opplevd noe skikkelig skremmende en gang kan minnet dukke opp i lignende situasjoner. Iallefall har jeg erfart det. Kanskje er det hendelser fra tidlig barndom som sitter i kroppen, selv om jeg ikke lenger husker hva som skjedde?  \n        Det er iallefall ikke alt jeg har noen god forklaring p\u00e5.  \n        Bj\u00f8rn har jeg uansett aldri m\u00f8tt p\u00e5 \ud83d\ude09\n        \n          \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52a484de-eadd-414c-abba-2bff763b6c4b"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1342489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00029.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:20Z", "text": "Publisert: 01.02.2018 09:44.\n\n29\\. januar samlet Implenia Norge alle sine l\u00e6rlinger og faddere fra hele landet til felles samling.\n\nForm\u00e5let var blant annet \u00e5 bli kjent med hva som forventes av de ulike rollene i et oppl\u00e6ringsl\u00f8p og hvordan partene sammen kan jobbe for \u00e5 videreutvikle dette samarbeidet.\n\n\u2013 Implenia tar hvert \u00e5r inn l\u00e6rlinger innen betongfag, fjell- og bergverksfag, anleggsmekanikerfaget og vei- og anleggsfaget. Vi har per i dag 19 l\u00e6rlinger representert p\u00e5 ulike prosjekter over hele landet. L\u00e6rlinger er et fokusomr\u00e5de for Implenia og vi har som m\u00e5l \u00e5 ytterligere \u00f8ke andelen l\u00e6rlinger i selskapet, forteller Tone H. Backe, adm. dir. i Implenia Norge.\n\nHun \u00e5pnet dagen og benyttet anledningen til \u00e5 understreke viktigheten av \u00e5 ha en god l\u00e6rlingeordning og dyktige fagarbeidere.\n\n\u2013 For Implenia er det \u00e5 ha et velfungerende opplegg p\u00e5 plass for v\u00e5re l\u00e6rlinger vesentlig for \u00e5 v\u00e6re en seri\u00f8s akt\u00f8r og \u00e5 ha en b\u00e6rekraftig virksomhet, forklarte Bachke deltakerne.\n\nDet \u00e5 bli kjent med rammene og forventningene som ligger i de ulike rollene som blant annet l\u00e6rling, fadder, faglig leder, oppl\u00e6ringsbedrift og oppl\u00e6ringskontor var et gjennomg\u00e5ende tema hele dagen. Det var satt av tid til \u00e5 bli bedre kjent p\u00e5 tvers av prosjekter og roller samt \u00e5 utveksle erfaringer og gi innspill til forbedring og videreutvikling.\n\nEt av de andre sentrale temaene for dagen var helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Fokuset p\u00e5 at alle skal komme trygt hjem fra jobb ble understreket og fulgt opp med et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 sikkerhet for unge arbeidstakere i anleggsbransjen.\n\nDagen ble arrangert i samarbeid med oppl\u00e6ringskontorene Byggopp og OKAB, som begge hadde en aktiv rolle i programmet.\n\n\u2013 Oppl\u00e6ringskontorene er viktige samarbeidspartnere for Implenia for \u00e5 sikre en faglig og profesjonell ramme rundt l\u00e6rlingel\u00f8pet, heter det i en melding fra Implenia.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de508444-b3da-4b84-bfe7-7e24b0a232fd"}
+{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/forfattere/Anders%20R%C3%B8nningen-scid:39605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:26Z", "text": "\n\n# Anders R\u00f8nningen\n##### Omtale\n\nAnders R\u00f8nningen har v\u00e6rt doktorgradsstipendiat tilknyttet Senter for pedagogiske tekster ved H\u00f8gskolen i Vestfold. Han har der arbeidet fram sitt doktorgradsprosjekt med analyse av det flerkulturelle perspektivet i l\u00e6reb\u00f8ker i musikk i ungdomsskolen, og har publisert en rekke artikler og kapitler om emnet. Han er n\u00e5 tilknyttet doktorgradsprogrammet ved Norges Musikkh\u00f8gskole. Fra 2011\u20132014 er han Studiekoordinator ved Lovasoa Cross Cultural Competence Center p\u00e5 Madagaskar. Foruten tilsammen 8 \u00e5rs erfaring fra Madagaskar har han ogs\u00e5 bakgrunn som l\u00e6rer i norsk grunnskole. R\u00f8nningen er i tillegg komponist og musiker, og har ledet flere samarbeidsproduksjoner mellom musikere i Madagaskar og i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c14e58e-5bf0-4f64-8283-e3c05da3cb1f"}
+{"url": "http://www.naturbokhandelen.no/Boker/Biologi_okologi_natur_og_vitenskap/rstadv_J/VS_liste/VL_T", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:50Z", "text": " Biologi, \u00f8kologi, natur og vitenskap  \nDette er meget omfattende emner, som delvis griper inn i hverandre. I boksene under har vi delt opp b\u00f8kene innen biologi, \u00f8kologi, natur og vitenskap s\u00e5 godt som mulig.\n\nDet er et begrenset antall norske titler innen mange av emnene. De store forlagene som Oxford, Cambridge og Harvard utgir imidlertid mange gode b\u00f8ker p\u00e5 engelsk.  \nVi har ikke lagt ut alle tilgjengelige titler, men kontakt oss, s\u00e5 skaffer vi dem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33eea9f-1211-454b-9ce6-d87fc56038ff"}
+{"url": "http://www.atvforumet.no/phpBB3/viewtopic.php?f=16&p=187430&sid=bffe45b1b7831b3dca782d585f490a49", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:56Z", "text": "## Str\u00f8mproblem p\u00e5 tenning/display.\n\n### Str\u00f8mproblem p\u00e5 tenning/display.\n\n **OlarsM** \u00bb 01 Jun 2017, 17:29\n\nJeg har str\u00f8mproblem p\u00e5 min HO 500 2005 med tenning/display. Har ikke noe som helst str\u00f8m til display, vet inte vad de kan vare. Jeg har str\u00f8m p\u00e5 batteri, satte en startkabel p\u00e5 starteren \u00e5 den gikk runt i full fart. Har fundering p\u00e5 om de er sikkring(vet ikke hvor den sitter), slitsen, n\u00f8dbryteren eller kansje de er ett kabelbrudd. N\u00f8dbryteren pleier jeg \u00e5 bruke mye, kansje den er utslitt. Noen som vet noe om dette? \n\nOlarsM\n\n  - OlarsM  \n    50ccm\n    \u00a0\n    **Registrert:** 09 Okt 2013, 23:54\n    **Bosted:** Flor\u00f8\n    **Stolt f\u00f8rer av:** Polaris Sportsman HO 500 2005.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0583cbf-7ef8-417d-87ba-8c6e533a21d5"}
+{"url": "http://www.solfaktor.no/tour/gallery/thailand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:51Z", "text": "               \n\n# Eksotiske strender og spennende kultur i smilets land Thailand\n\nKongeriket Thailand er den orientalske dr\u00f8mmen. Her finnes fargerike templer, elefanter som trekker t\u00f8mmer fra urskogen, bungalower p\u00e5 kritthvite strender, et smakfullt og raffinert kj\u00f8kken, den pulserende hovedstaden Bangkok, interessante historiske severdigheter, glitrende dykking og en smilende befolkning. Det er ikke uten grunn at Thailand er et av nordmenns viktigste reisem\u00e5l med n\u00e6rmere 150.000 reisende hvert \u00e5r. F\u00e5 land kan by p\u00e5 s\u00e5 mange severdigheter og slik variasjon. Alle finner sitt eget lille paradis her, enten man reiser alene, med barn, med venner eller som par.\n\nThailand ligger i hjertet av S\u00f8r\u00f8st-Asia og grenser til Myanmar, Laos, Malaysia og Kambodsja. Det bor ca 67 millioner i landet og valuta er thailandske Baht. To omr\u00e5der er spesielt popul\u00e6re for turister \u00e5 bes\u00f8ke. Den ene er Sentral-Thailand med Bangkok, Pattaya, Koh Samet, Koh Chang, Cha Am og Hua Hin. Den andre er Syd-Thailand med Phuket og Krabi p\u00e5 vestkysten samt Koh Samui p\u00e5 \u00f8stkysten.\n\nThailand har et tropisk monsunklima med noe mer nedb\u00f8r i perioden mai-oktober. Aller best tid \u00e5 reise i er november - april hvor det er h\u00f8yere temperaturer og mindre regn. I Syd-Thailand er forskjellene i nedb\u00f8r og temperatur gjennom \u00e5ret mindre sammenliknet med Sentral-Thailand.\n\n**Religion**: Det er religionsfrihet i Thailand, men buddhismen st\u00e5r for 95%.  \n**Tidsdifferense**: ligger 6 timer foran oss p\u00e5 vinteren og 5 timer p\u00e5 sommeren.  \n**Visum**: Man trenger ikke visum for \u00e5 reise til Thailand, men passet m\u00e5 v\u00e6re gyldig minst 6 m\u00e5neder etter hjemkomst.  \n**Vaksine**: Sjekk med vaksinasjonskontor god tid f\u00f8r avreise. Vanligste vaksiner man trenger er difteri, stivkrampe, polio og gulsott.\n\nSOLFAKTOR pakker flyreiser med hotell, leiebil og transfer over hele verden slik at du kan finne billige reiser, alt fra reiser til Gran Canaria, Mallorca og Egypt til weekend i London, Paris eller Barcelona. SOLFAKTOR ble grunnlagt i 2000 og har siden arbeidet med \u00e5 finne de beste prisene p\u00e5 pakkereiser, fly og charter helt til siste minutt for v\u00e5re kunder. Du bestiller avbestillingsforsikring og reiseforsikring p\u00e5 samme tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c890ac96-cb56-4eb1-bb56-27da342451fe"}
+{"url": "http://www.turbulent.no/eagle-products-trebestikk-m-skinnpose.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:25Z", "text": "## Detaljer\n\nEagle Trebestikk, ekstremt lett og fantastisk tursett med kniv, skje, gaffel og teskje i praktisk skinnpose. Tre er praktisk p\u00e5 tur, produktene er lette, solide og knuser ikke. Et oljebehandlet treprodukt b\u00f8r periodevis impregneres med matolje.\n\n## Teknisk info\n\n| Teknisk info | vekt: 20g inneholder: Kniv Gaffel Teskje Skje |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c73b335-b732-4e75-8407-0c3dbc88931b"}
+{"url": "http://www.christianlouboutinshoes.top/no/christian-louboutin-trailer-140mm-sandaler-bl%C3%A5-p-417.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:49Z", "text": "    \n\nFarge: Bl\u00e5\n\nmateriale: semsket\n\nh\u00e6l h\u00f8yde: 140mm\n\nforan plattform: 40mm\n\nChristian Louboutin Trailer Sandaler ble designet n\u00f8ye og spesielt for deg. Du vil nyte det behagelige, slanke og sexy i alle fester, du vil v\u00e6re s\u00e5 sjarmerende og sexy.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba8b7ee7-8797-4f20-b8cb-cbc7bf783806"}
+{"url": "http://www.forbrukertvistutvalget.no/sokeresultat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:18Z", "text": "|  | \\- S\u00f8k etter den **n\u00f8yaktige teksten** \\[sommer\\] : \"Sommer\"               |\n|  | \\- Finn resultater som **ikke** inneholder ordet \\[sommer\\] : **- sommer** |\n|  | \\- Enten \\[Sommer\\] **eller** \\[Vinter\\] : **Sommer | Vinter**             |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ad3f558-df6f-4a30-a8d0-e0930d25e869"}
+{"url": "https://nasjonalikt.no/om-nettstedet/versjonsmerknader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:55Z", "text": "#### Innholdskopiering fra nettstedet til test-milj\u00f8et 2. mai  \n\nFor at test-milj\u00f8et og prod-milj\u00f8ene skal v\u00e6re helt like n\u00e5r vi skal teste ny funksjonalitet, kopierer vi alt innhold i prod-milj\u00f8et (ditt nettsted)\u00a0ned til testmilj\u00f8et. Dette gj\u00f8res 2. mai slik at vi tester p\u00e5 reelt innhold f\u00f8r vi lanserer ny funksjonalitet. Har du kurs denne dagen kan du oppleve ustabilitet og miste innholdet du jobber med i test, eller dersom du har\u00a0testet ut ulike oppsett av sider el.,\u00a0blir\u00a0dette \"overskrevet\".\n\n  \n## Gjeldende versjon\n\n  \n\n(info om releasen 4. juni - kommer...)\n\n  \n## \n\n## Tidligere versjoner\n\n### Februar 2018\n\nVi kj\u00f8rer content restore i test, 2 mai. Dvs at folk som driver kurs, eller har lagt inn noe \u00abkult\u00bb de ville teste \u2013 da mister dette.\n\nGjennomgang av innholdet kj\u00f8res slik at vi skal ha det samme i testmilj\u00f8et som i prodmilj\u00f8et, n\u00e5r vi legger inn ny funksjonalitet i test. Da gj\u00f8r vi alts\u00e5 testingen p\u00e5 reelt innhold.\n\n  \n#### Deaktivering av n\u00f8kkelord\n\nI uke 7 ble det kj\u00f8rt en deaktivering av n\u00f8kkelord. Det betyr at vi har f\u00e5tt ryddet opp i mange n\u00f8kkelord som ikke er i bruk, men genereres av sharepoint n\u00e5r de legges inn i l\u00f8sningen. Det er ogs\u00e5 lagt inn en ny funksjon ved innlegging av bilder, slik at denne type metadata ikke lenger blir lagret i l\u00f8sningen. Vi fortsetter jobben med \u00e5 gjennomg\u00e5 n\u00f8kkelord og se om flere metadata kommer inn automatisk og om flere n\u00f8kkelord kan deaktiveres. Ingen n\u00f8kkelord slettes, og kan gjenfinnes dersom det har skjedd feil.\n\n  - **Felt p\u00e5 behandlingssider** i fellesinnhold med tekst som vises lokalt i red-modus. Ment som raske meldinger til redakt\u00f8rer om f.eks \u00e5 lenke til annet innhold mm.\n  - **Versjonsh\u00e5ndtering i felles** - nytt felt for faglig godkjent. Dato for faglig godkjenning settes riktig. Dersom vi justerer eller gj\u00f8r eier-endringer oppdateres ikke dato p\u00e5 siden. Oversikt finnes\u00a0i oppgavelisten. Bedre l\u00f8sning for \u00e5 se hva som er hovedversjon og ev. spr\u00e5kversjon.\n  - **N\u00f8kkelord** som del av hovedmal - for nyhet-/artikkelutlistning. Mulighet til \u00e5 legge inn n\u00f8kkelord rett i sidemalen. Trenger ikke lenger g\u00e5 til egenskaper. Alle n\u00f8kkelord er ogs\u00e5 gjennomg\u00e5tt. Det er etablert en deaktivering av n\u00f8kkelord (laget et skript) som\u00a0kan ta\u00a0bort n\u00f8kkelord som generes automatisk, blant annet ved opplasting av bilder. Skriptet kj\u00f8res i etterkant av releasen. Skriptet kan kj\u00f8res ved jevne mellomrom.\n  - **Innhold som avviker fra fellesinnhold**. Redakt\u00f8rene kan n\u00e5 gj\u00f8re en avhuking i egen behandling dersom det avviker fra fellesinnhold. Hva som avviker vises i en liste og redakt\u00f8rene kan eksportere til excel og f\u00e5 en bedre oversikt over innhold i egen site.\u00a0\n  - **Endre maler for s\u00f8keboks** p\u00e5 RHF, IKT og apotek og bannerbildet har blitt smalere. Bannerbilder p\u00e5 engelsksider er ogs\u00e5 endret.\n  - **Ny prim\u00e6rbehandling** - nytt design med enklere oppsett, og bruk av funksjonalitet fra andre steder i l\u00f8sningen.\u00a0Bedret med tanke p\u00e5 UU-krav. \u00a0\n  - **Formatering av bilder i utskrift**. Bildene har blitt sv\u00e6rt store i utskrift tidligere. Bilde reduseres i utskrift\u00a0slik at utskriftssidene ikke blir for lange.\n  - **Sitat med styling**. I b\u00e5ndet kan du sette inn et sitat med forfatter. Blir forel\u00f8pig p\u00e5 egen linje. Tilgjengelig i alle riktekstfelt.\n\n#### Andre justeringer eller rettede feil\n\n### Desember 2017\n\nFeilrettig: Det gjennomf\u00f8res en feilretting tirsdag 12. desember kl 11.  \nDet er ikke behov for nedetid p\u00e5 anonym, men redakt\u00f8rgrensesnittet \"l\u00e5ses\", slik at ikke redakt\u00f8rer sitter og jobber med noe, og evt mister dette under oppdateringen.\n\nFeilenes om rettes gjelder:\n\n  - \\- Prim\u00e6rbehandling - funksjonsdeling\n  - \\- Web-del - overskrift utlisting av nyheter eller artikler\n  - \\- Utlisting kliniske studer.\n\nDesember-leveranse (R.17-4) - ble gjennomf\u00f8rt 5. desember 2017.\n\nVi er kjent med noen feil - som vil oppdatere seg i l\u00f8pet av dagen:\n\n  - Noen HF vil merke at antall p\u00e5 dokumenter (s\u00f8keresultatsiden) ikke vil vises\n  - Noen HF vil merke at filtrering p\u00e5 arrangementer kan v\u00e6re ufullstendig p\u00e5 enkelte arrangementer\n\n#### Ny funksjonalitet\n\n#### Kliniske studier\n  - Det er n\u00e5 mulig \u00e5 opprette sider for kliniske studier. Det jobbes med retningslinje for publisering. Trolig ferdig medio desember.\n\n  - Vi ogs\u00e5 lagd en oversiktsside for kliniske studier, slik at du kan s\u00f8ke og filtrere blant alle studiene i landet\n\n19.06: Rettet feil om at brukes-av-listen og statusfeltet for oppgaver p\u00e5 behandlingssider var s\u00f8kbart i anonym visning. Disse gir ikke lenger treff i\u00a0s\u00f8k.  \n\n31.05:\u00a0Internet Explorer: Feil med at\u00a0innhold under \"Kontakt\" p\u00e5 avdelingssider\u00a0tidvis var\u00a0borte\u00a0for anonyme bes\u00f8kende ble rettet.  \n\n  - **06.06**: N\u00e5r flere\u00a0utlistinger av samme type (webdel for utlisting av dokumenter, eller utlisting av sider)\u00a0settes i samme sideinnholdsfelt blir innholdet vist som \u00e9n liste, ikke flere separate.\u00a0  \n    Workaround: Utlistinger som ligger under separate\u00a0ekspanderende overskrifter vil vise innholdet korrekt.\u00a0  \n  - **02.06**: Utlisting av artikler/nyheter med flere enn 25 elementer\u00a0f\u00e5r nederste del av utlistingen kuttet\u00a0ved visning p\u00e5 mobil og nettbrett.\u00a0  \n  - **30.05**:\u00a0Anonym modus: Ved sidelasting flasher/vises siden i feil font\u00a0f\u00f8r den blir erstattet med riktig. Spesielt framtredende i Internet Explorer.  \n  - Inntil videre frar\u00e5des bruk av webdelsonen \"midtre sone\" p\u00e5 Seksjonsside med bilde, fordi webdeler her vil oppf\u00f8re seg ustabilt.\u00a0  \n  - Mobilvisning: Gjelder i hovedsak forsiden.\u00a0Promobokser som ligger under en utlisting av arrrangementer, eller artikler/nyheter, vil legge seg under denne utlistingen. Med andre ord vil ikke promoboksen vises med mindre bes\u00f8kende ekspanderer utlistingen.\u00a0  \n    Workaround: Utlistinger kan legges nederst i webdelsonen ved \u00e5 justere\u00a0Soneindeksen under \"Rediger webdel\".\u00a0  \n#### Kjente feil og mangler\u00a0  \n\n  - 116223:\u00a0Plasseringsterm i webdel for arrangement-, artikkel eller nyhetsutlisting slettes hvis den ikke settes inn p\u00e5 nytt f\u00f8r lagring.\u00a0  \n    **V\u00e6r OBS:** Hvis plasseringsterm er brukt,\u00a0m\u00e5 den\u00a0settes inn hver gang en webdel for arrangementsutlisting, artikler eller nyheter endres p\u00e5.  \n#### Ny funksjonalitet i R16-3\n\n*- Ventetider fra Velg behandlingssted  \n*Behandlinger og unders\u00f8kelser med ventetider p\u00e5 Velg behandlingssted (helsenorge.no) har n\u00e5 en lenke som g\u00e5r til den aktuelle behandlingen/unders\u00f8kelsen p\u00e5 Velg behandlingssted. Hvis nettsiden er satt opp med en\u00a0kobling til ett av behandlingsstedene som rapporterer ventetider, vil ogs\u00e5 de aktuelle ventetidene presenteres direkte p\u00e5 siden.\n\n*- Strukturerte data og s\u00f8kemotoroptimalisering  \n*Enkeltbehandlinger, unders\u00f8kelser og behandlingssteder publiseres n\u00e5 med strukturerte data i JSON-LD-format. Strukturen f\u00f8lger retningslinjene til Schema.org (schema.org - engelsk), og kan leses og tolkes av for eksempel s\u00f8kemotorer som Google og Bing.\n\n*- Innhold A til \u00c5  \n*Det er n\u00e5 st\u00f8tte i l\u00f8sningen for \u00e5 vise innhold fra A til \u00c5 p\u00e5 en oversiktsside. Det er redakt\u00f8rene p\u00e5 nettstedet som plukker ut hvilke sider som skal presenteres i den alfabetiske\u00a0oversikten.\n\n#### Ny funksjonalitet for redakt\u00f8rer i R16-3\n\n  - Fellestekster til artikler og behandlingsbeskrivelser kan n\u00e5 brukes p\u00e5 tvers av m\u00e5lform. Nettsteder med nynorsk som hovedm\u00e5lform kan hente bokm\u00e5lstekster, og motsatt\n  - Det er to nye tekststiler tilgjengelig for lenker og lenkelister. Avhengig av hvor lenkene vises kan redakt\u00f8ren velge mellom normal tekstst\u00f8rrelse og en\u00a0liten pil, eller en st\u00f8rre tekst med\u00a0en sirkel rundt pilen. Pilen peker skr\u00e5tt opp til h\u00f8yre hvis lenken g\u00e5r til et eksternt nettsted  \n*S\u00f8kefeltene for behandlinger og avdelinger og steder har f\u00e5tt st\u00f8tte for s\u00f8k mens du skriver (autocomplete), slik at det blir enklere \u00e5 finne riktig side.\n\n*- Valg av enkeltbehandlinger i behandlingsprogram  \n*Behandlingsprogram med tekst fra fellesinnhold kan inkludere koblinger til enkeltbehandlinger eller unders\u00f8kelser. Den samme enkeltbehandlingen kan ha flere varianter p\u00e5 nettstedet til et helseforetak, avhengig av behandlingssted og ansvarlig avdeling. N\u00e5 er det mulig for redakt\u00f8ren \u00e5 velge hvilken av de forskjellige variantene som skal vises og lenkes til. Med st\u00f8tte for funksjonsfordelig er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 velge enkeltbehandlinger og unders\u00f8kelser fra andre helseforetak og sette dem inn i behandlingsprogram p\u00e5 eget nettsted.\n\n*- Utlisting av arrangementer  \n*Utlistingen av kurs,aktiviteter, m\u00f8ter og andre hendelser p\u00e5 behandlings- og avdelingssidene samler n\u00e5 kommende og faste arrangementer, slik at vi unng\u00e5r ulogiske overskrifter.\n\n*- Spr\u00e5kst\u00f8tte  \n*Det er forberedt for likestilte spr\u00e5k og m\u00e5lformer i l\u00f8sningen, noe som har mest \u00e5 si for h\u00e5ndteringen av samisk p\u00e5 Finnmarkssykehuset. Der er det blant annet forbedringer i utlistingen av tilbud og tjenester.\n\nVi har n\u00e5 mulighet for \u00e5 sette opp st\u00f8ttespr\u00e5k med et utvalg av sider p\u00e5 et annet spr\u00e5k. Det viktigste kortsiktige m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 engelsk som spr\u00e5kvalg p\u00e5 St. Olavs Hospital.\n\n#### Kjente feil og mangler i R16-1\n\n*- Visuelle feil  \n*Det er en rekke kjente feil knyttet til grafisk design. Dette inkluderer ledetekster som mangler, ikke skjules n\u00e5r de skal, vises dobbelt eller mangler oversettelser. Det er en del avstander mellom elementer p\u00e5 siden som er for liten eller for stor, og visningen av behandlingssider er ikke optimal p\u00e5 st\u00e5ende nettbrett.\n\n*- Begrensninger i ny funksjonalitet*\n\nKombinasjonen av spr\u00e5kst\u00f8tte og valg av enkeltbehandlinger i behandlingsprogram har noen kjente begrensninger. Det er ikke mulig \u00e5 bruke fellestekst i behandlingsbeskrivelser p\u00e5 st\u00f8ttespr\u00e5k. Det er ikke mulig \u00e5 hente inn enkeltbehandlinger fra helseforetak med annen m\u00e5lform.\u00a0Det g\u00e5r an\u00a0\u00e5 opprette duplikater p\u00e5 \u00f8nsket spr\u00e5k/m\u00e5lform, men de vil da listes ut sammen med behandlingsbeskrivelsene p\u00e5 hovedm\u00e5lformen.\n\n#### 29.03.2016 - Feilrettinger i patch R16-1.1\n\n*Retting av feil p\u00e5 utlisting av praktisk informasjon*\n\nVisningen av praktisk informasjon (Tilbud og tjenester) er endret p\u00e5 steds-, avdelings- og behandlingssider. Utlistingen tar n\u00e5 hensyn til hvilken avdeling Tilbud og tjenester-elementet er koblet til.  \n\n### November 2015  \n\nHovedrelease R15-4, oppdatert 02.11.2015.\n\n#### \u200bNy funk\u200b\u200bsjonalitet\u200b i R15-4  \n\nDet viktigste nye i denne versjonen av l\u00f8sningen er koblinger fra behandlingssidene til sykdomsartikler p\u00e5 helsnorge.no, st\u00f8tte for lenker fra Velg behandlingssted til behandlingssidene i hvert helseforetak og mulighet for fellestekster i vanlige artikkelsider.\n\n#### \u200b\u200bKjente feil og mangler i R15-4\n\nDenne versjonen har kjente feil og mangler. Feilrettingen vil prioriteres opp mot utviklingen av ny funksjonalitet frem til neste oppdatering i februar 2016. De fleste feilene er knyttet til hvordan sidene ser ut og oppf\u00f8rer seg for redakt\u00f8rer.\n\nDet er visuelle mangler og un\u00f8yaktigheter p\u00e5 flere av sidene. Enkelte av feilene oppst\u00e5r bare i enkelte nettlesere og i enkelte skjermst\u00f8rrelser.\u200b Det er forventet noen ukjente feil i mobilvisning p\u00e5 grunn av manglende testdekning.\n\n#### 06.11.2015 - Feilrettinger i patch R15-4.1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf8c0ef-0856-45ad-8ad9-90ab9d1486b8"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2016/juni/felles-prosedyre-for-fastsettelse-av-karakteristisk-smak-i-tobakksprodukter/id2502477/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:59Z", "text": "**Opprettet** 01.06.2016\n\n**Spesialutvalg:** Helse\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 26.10.2016\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Helse- og omsorgsdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg II. Tekniske forskrifter, standarder, pr\u00f8ving og sertifisering\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** XXV. Tobakk\n\n## Status\n\nRettsakten er til vurdering i E\u00d8S/EFTA-landene.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nI henhold til tobakksdirektivet art. 7 n.1 skal medlemslandene forby tobakksvarer karakteristisk smak. Sigarer, sigarillos og snus er unntatt fra dette forbudet. Det vil si produkter med en klar merkbar lukt eller smak av av annet enn tobakk, for eksempel frukt, mentol eller vanilje. Tilsetningsstoffer som\u00a0har avgj\u00f8rende betydning for fremstillingsprosessen, f.eks. sukker som forsvinner under bearbeidingsprosessen skal ikke forbys, med mindre disse stoffene resulterer i et produkt med en kjennetegnende aroma eller \u00f8ker varens avhengighetsskapende egenskaper, toksisitet eller CMR-egenskaper.\n\nKommisjonsforordning 2016/779/EU fastsetter felles prosedyrer for \u00e5 fastsette om en produkt har karakteristisk smak. reglene for dette er relativt kompliserte. Kompetansen til \u00e5 avgj\u00f8re sp\u00f8rsm\u00e5let ligger i utgangspunktet hos medlemslandene, men ogs\u00e5 EU-kommisjonen kan p\u00e5 anmodning fra et medlemsland eller p\u00e5 eget initativ avgj\u00f8re om en tobakksvare er omfattet av forbudet. Slike vedtak gj\u00f8res i gjennomf\u00f8ringsrettsakter fattet av EU-kommisjonen, og vil da gjelde for hele E\u00d8S-omr\u00e5det.\n\n**Merknader**  \nRettslige konsekvenser\n\nGjennomf\u00f8ringen av kommisjonsforordningen i norsk rett medf\u00f8rer behov for endringer i forskrift.\n\n\u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nRettsakten vil medf\u00f8re \u00f8konomiske og administrative konsekvenser for Helsedirektoratet som vil ha ansvaret for \u00e5 f\u00f8lge opp forbudet mot karakteristisk smak.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nSaken behandles i E\u00d8S-spesialutvalget for helse.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten anses som akseptabel og E\u00d8S-relevant.\n\n| Institusjon:       | Kommisjonen |\n| Type rettsakt:     | Forordning  |\n| KOM-nr.:           |             |\n| Rettsaktnr.:       | 2016/779/EU |\n| Basis rettsaktnr.: |             |\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 01.06.2016 |\n| Frist returnering standardskjema: | 01.06.2016 |\n| Dato returnert standardskjema:    |            |\n| E\u00d8S-relevant:                     | Ja         |\n| Akseptabelt:                      | Ja         |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                             |    |\n| --------------------------- | -- |\n| Endring av norsk regelverk: | Ja |\n| H\u00f8ringsstart:               |    |\n| H\u00f8ringsfrist:               |    |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:    |    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d739651-f0d9-4395-b3ab-7a7587e5d1bf"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/subsidierer-el-sykler-til-et-utvalg-personer/61225071", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:35Z", "text": "\n\n# Subsidierer el-sykler til et utvalg personer\n\nFramtiden i v\u00e5re hender \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 velge el-sykkel og sykkel som transportmiddel.\n\n26\\. april 2014 kl. 16.00\n\n  Berit B. Njarga  \n\nI forbindelse med et nytt prosjekt skal Framtiden i v\u00e5re hender subsidiere kj\u00f8p av el-sykler til et utvalg personer med opptil 15.000 kroner per person.\n\nM\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 bytte ut bilen med el-sykkel.\n\n### \u00d8kt sykkelbruk = mindre bilbruk\n\nBakgrunnen for Framtiden i v\u00e5re henders el-sykkelprosjekt, er at de \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke andelen personer som bruker sykkel som transportmiddel, ikke minst p\u00e5 grunn av milj\u00f8aspektet.\n\n**- Spesielt i byene m\u00e5 vi begrense bilbruken, og her er el-sykler et av flere virkemidler, sier prosjektleder Tonje Kristiansen.**\n\nI dag er det if\u00f8lge Kristiansen bare rundt 4 prosent som bruker sykkel som transportmiddel, og disse er i hovedsak aktive menn i alderen 40 pluss.\n\n\\- Gjennom prosjektet \u00f8nsker vi \u00e5 n\u00e5 ut til andre grupper som ikke er s\u00e5 aktive fra f\u00f8r. Tidligere fors\u00f8k, blant annet fra Alta i fjor, viser at **de som begynner \u00e5 bruke el-sykkel, dobler sykkelaktiviteten, og sykler b\u00e5de mer og lengre avstander enn f\u00f8r**, sier hun til DinSide.\n\n### Subsidierer 23 el-sykler\n\nFor \u00e5 \u00f8ke sykkelbruken, skal Framtiden i v\u00e5re hender gjennom prosjektet subsidere el-sykler til \u00e5tte personer i Oslo og femten personer i Troms\u00f8, ved hjelp av midler fra Helsedirektoratet.\n\nI Oslo er rekrutteringen allerede i gang, og siste frist for \u00e5 s\u00f8ke om deltakelse er mandag 28. april. I Troms\u00f8 h\u00e5per de \u00e5 komme i gang med rekrutteringen til uken, med s\u00f8knadsfrist rundt 16. mai.\n\n**Les ogs\u00e5 hvordan det gikk da v\u00e5r journalist testet ut sykling til jobb p\u00e5 vinterstid**\n\n\n\n  \n\n### Subsidierer opptil 15.000 kroner\n\nDe som blir valgt ut til \u00e5 delta i elsykkel-prosjektet, vil f\u00e5 subsidiert deler av prisen p\u00e5 en utvalgt el-sykkel. **I Oslo er dette el-sykler til 25.000 kroner fra E-green. Deltakerne selv m\u00e5 betale 10.000 kroner**.\n\nHvilken sykkel de vil benytte i Troms\u00f8 er fortsatt ikke avklart, men Svein Gunnar Karlstr\u00f8m regner med at det blir en el-sykkel til rundt 20.000 kroner, hvor de vil st\u00e5 for rundt 8.000 kroner av prisen.\n\n**I tillegg vil alle deltakerne m\u00e5tte rapportere om sine aktivitets- og transportvaner til Transport\u00f8konomisk institutt(T\u00d8I) tre ganger i l\u00f8pet av prosjektperioden**. Dessuten skal deltakerne fungere som el-sykkelambassad\u00f8rer, ved at de formidler om sine erfaringer med syklene via sosiale medier og liknende.\n\nHer kan du lese mer om prosjektet og s\u00f8ke om \u00e5 bli deltaker.\n\nLes ogs\u00e5 v\u00e5r test av el-syklene EcoRide Summit Hydraulic og EcoRide Flexible ERS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0782c631-1be8-4fdf-8bba-19f2802ede60"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/paven-vil-endre-_fader-var_-1.13814642", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:43Z", "text": "# Paven vil endre \u00abFader v\u00e5r\u00bb\n\nPave Frans vil endre ordlyden i Fader v\u00e5r, fordi han mener dagens tekst antyder at Gud kan lede oss \u00abinn i fristelse\u00bb.\n\n\n\n  Publisert  08.12.2017, kl. 02.17 \nDen katolske kirkens leder vil derfor ha bort formuleringen \u00abled oss ikke inn i fristelse\u00bb, som fortsatt brukes p\u00e5 mange spr\u00e5k, skriver The Telegraph.\n\n**Paven vil erstatte den med en versjon som brukes i Frankrike: \u00abLa oss ikke g\u00e5 inn i fristelse\u00bb.**\n\nDen franske versjonen, som er til forveksling lik Den norske kirkes \u00abla oss ikke komme i fristelse\u00bb, gj\u00f8r det tydeligere at synd skyldes menneskelig svakhet, ikke Gud.\n\n## \u2013 Djevelen som leder oss inn i fristelse\n\n\u2013 Jeg er den som faller. Det er ikke Han som dytter meg inn i fristelsen og ser p\u00e5 at jeg har falt. En far gj\u00f8r ikke det. En far hjelper deg opp umiddelbart. Det er Djevelen som leder oss inn i fristelse, det er hans domene, sier Frans.\n\n\n\nFader v\u00e5r er den mest kjente kristne b\u00f8nnen og l\u00e6res p\u00e5 rams av hundrevis av millioner kristne fra de er barn. Teksten er blitt oppdatert mange ganger de siste \u00e5rhundrene.\n\n  - Les mer:  \u00abPave Frans blant ulvene\u00bb \u2013 sterk bok fra Vatikanekspert \n\n## Flere feil gjennom historien\n\nForslaget til endring kommer bare en m\u00e5ned etter at bibelforskere kunngjorde at de hadde kommet med den mest presise oversettelsen av Det nye testamentet siden det ble oversatt fra gresk for f\u00f8rste gang.\n\nGjennom historien har det dukket opp feil i mange utgaver og oversettelser av Bibelen.\n\nP\u00e5 engelsk er en av de mest kjente spr\u00e5ktabbene at ordet \u00abikke\u00bb falt ut av det sjette bud, som dermed l\u00f8d \u00abDU skal bryte ekteskapet\u00bb.\n\n\n\n## Pave Frans og Vatikanstaten\n\n10.000 mennesker m\u00e5tte gjennom sikkerhetskontroll da de skulle overv\u00e6re pave Frans' f\u00f8rste messe i det nye \u00e5ret p\u00e5\u2026\n1\\. april 2018 kl. 14:16 Paven ber om fred i Midt\u00f8sten\n\n  Publisert  08.12.2017, kl. 02.17 \n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dbdf1d1-806a-4076-97a7-6842b77a73ff"}
+{"url": "https://www.barnehage.no/stilling/barnehagelaerere/5307/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:54Z", "text": "\n\n# Barnehagel\u00e6rere\n\nVi s\u00f8ker etter engasjerte barnehagel\u00e6rere. Vi tilbyr to stillinger i Romerikes triveligste barnehager, Solhaug og Varden fra 01.08.2018\n\nEr du :\n\n  - Utdannet barnehagel\u00e6rer\n  - Engasjert i barns utvikling og har barnet i fokus\n  - L\u00f8sning og utviklingsorientert\n  - Positiv rollemodell for barn og voksne\n  - Opptatt av kvalitet i barnehagen\n  - \u00d8nsker \u00e5 bidra til at barn f\u00e5r en trygg og positiv start\n  - Glad, engasjert, n\u00e6rv\u00e6rende og omsorgsfull\n  - God p\u00e5 samarbeid, er leken og tydelig\n\nI s\u00e5 fall er du den vi ser etter.\n\nHos oss f\u00e5r du:\n\n  - Et engasjert og positivt arbeidsmilj\u00f8\n  - Engasjerte foreldre\n  - Et arbeidsmilj\u00f8 preget av raushet og godt samarbeid\n  - Kollegaer som er utviklingsorientert og inkluderende\n  - Stort rom for faglig p\u00e5virkning og utvikling.\n  - Et stabilt arbeidsmilj\u00f8 med lavt frav\u00e6r.\n  - Gode og motiverende bonusordninger\n  - Planleggingsdager og kurs\n  - Tilrettelegging for videreutdanning\n  - God pensjon og forsikringsavtale\n  - \u00c5rlig \u00abkick-off\u00bb\n\nBarnehagene er medlem av PBL-A.\n\nromerike.barnehage.no\n\nRomerike Barnehager SA, Varden og Solhaug, En trygg og positiv start.\n\nSolhaug og Varden barnehager ligger sentralt p\u00e5 Br\u00e5n\u00e5sen og Varde\u00e5sen, med god tilgang p\u00e5 turomr\u00e5der.\n\nBarnehagene ser etter gode medarbeidere som er interessert i \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme og videreutvikle et spennende og aktivt milj\u00f8 for barn og voksne. Vi vektlegger trygghet, trivsel, omsorg og utvikling. Hos oss er det fokus p\u00e5 at de voksne skal v\u00e6re n\u00e6rv\u00e6rende og aktive i samspill med barna. \u00a0\n\nS\u00f8knadsfrist: 18. mai\n\nArbeidssted: Skedsmokorset\n\nN\u00f8kkelord: Barnehagel\u00e6rer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02560004-e531-448c-a305-2a26c96181ad"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Webserver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:31Z", "text": "# Webserver\n\n\n\nDenne NeXT-arbeidsstasjonen (en NeXTcube) ble brukt av Tim Berners-Lee som den f\u00f8rste webserveren p\u00e5 World Wide Web.\n\nEn **webserver** eller **vevtjener** er i IT-terminologi et program (eventuelt ogs\u00e5 maskinen det kj\u00f8rer p\u00e5) som lagrer og utleverer data p\u00e5 internett. Dataene kan hentes for eksempel med en nettleser via protokollene HTTP eller HTTPS.\n\nI tillegg til den grunnleggende funksjonen, \u00e5 sende av sted etterspurte filer, vil en webserver typisk ogs\u00e5 ha andre muligheter. Noen webservere kan h\u00e5ndtere mange domener, slik at det utenfra ser ut som om det er snakk om separate maskiner, mens det i virkeligheten er den samme datamaskinen og samme webserverprogram. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 adskille filstrukturen som brukeren opplever fra strukturen som filene rent faktisk er plassert i. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 flytte filer etter behov, uten at hjemmesidens struktur endres. Som regel vil det ogs\u00e5 v\u00e6re muligheter til \u00e5 beskytte deler av webserverens innhold med passord og p\u00e5 den m\u00e5ten styre adgangen.\n\n## Eksempler p\u00e5 webservere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSom eksempler kan nevnes: Apache, Tux, Roxen og IIS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c5dc1ed-df43-4d80-9304-def89e1b1bc9"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Odel2/I9788203350528", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:50Z", "text": "# Odel\n\n\n## Odel \n\nI romanen \"Odel\" m\u00f8ter vi Tori som er f\u00f8dt i 1936, hun er enebarn og odelsjente p\u00e5 g\u00e5rden Lande utenfor Sandefjord. Toris foreldre er sv\u00e6rt knyttet til g\u00e5rden, og forventningene til datteren er store. Tori selv stiller egne krav, og i det \u00f8yeblikket hun m\u00f8ter Halldor Gislason, vet hun hva hun vil. \u2026   LES MER  \"Odel\" er en roman om mennesker med sterke b\u00e5nd til bygda og til g\u00e5rden de h\u00f8rer til p\u00e5. Anne Karin Elstad forteller om slektsstolthet og om bondesamfunnets konservative holdninger. Samtidig er dette en fortelling om kj\u00e6rlighet, sorg og forventninger til livet. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets I romanen \"Odel\" m\u00f8ter vi Tori som er f\u00f8dt i 1936, hun er enebarn og odelsjente p\u00e5 g\u00e5rden Lande utenfor Sandefjord. Toris foreldre er sv\u00e6rt knyttet til g\u00e5rden, og forventningene til datteren er store. Tori selv stiller egne krav, og i det \u00f8yeblikket hun m\u00f8ter Halldor Gislason, vet hun hva hun vil. \"Odel\" er en roman om mennesker med sterke b\u00e5nd til bygda og til g\u00e5rden de h\u00f8rer til p\u00e5. Anne Karin Elstad forteller om slektsstolthet og om bondesamfunnets konservative holdninger. Samtidig er dette en fortelling om kj\u00e6rlighet, sorg og forventninger til livet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "343b3335-a515-4db2-a555-ea6f5e90a398"}
+{"url": "http://spiseitrondheim.no/2016/05/07/422/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:37Z", "text": "# \n\n07.05.2016\n\nOnsdag 4. mai \u00e5pnet vi d\u00f8rene p\u00e5 Selma, v\u00e5rt nyeste konsept\\! Her kan vi friste med h\u00e5ndverkspizza bakt i vedfyrt steinovn, og et bredt utvalg av drikke fra tapp\\!\n\nV\u00e5re \u00e5pningstider:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Man-Tors: 11.00-00.00 Fre og L\u00f8r: 11.00-02.00 S\u00f8n:13.00-00.00\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeefd66c-7cb9-447c-adb8-3144fbae31a8"}
+{"url": "https://www.immateriellkulturarv.no/bidrag/tamburering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:33Z", "text": "# Tamburering\n\nTamburering stammer fra Orienten og kom til Europa p\u00e5 1700 tallet. Her var kjedes\u00f8m veldig popul\u00e6rt, og da tamburering var raskere \u00e5 utf\u00f8re, spredte teknikken seg raskt til andre land.  \nTil Norge kom teknikken p\u00e5 slutten av 1700 tallet og ble spesielt brukt p\u00e5 hvite sjal og t\u00f8rkle.  \nDa bruken gikk av moten p\u00e5 1800 tallet og maskinindustrien overtok, forsvant etterhvert kunnskapen om utf\u00f8relsen, og i dag kjennes den nesten kun fra importerte tekstiler og oppfattes som kjedes\u00f8m.  \nTradisjonelt har man tamburert blomster og dyr p\u00e5 et p\u00e5tegnet stoff. Teknikken egner seg ogs\u00e5 som masker telt over tr\u00e5der p\u00e5 et grovt stoff, samt til utfylling av flater, fram og tilbake. Kan anvendes p\u00e5 - og med mange ulike kvaliteter, og sliter ikke tr\u00e5den.\n\n## Om tradisjonen og kunnskapen\n\nTamburering stammer fra Orienten og kom til Europa p\u00e5 1700 tallet, her var kjedes\u00f8m meget popul\u00e6rt, og da tamburering var langt raskere \u00e5 utf\u00f8re spredte teknikken raskt til alle land.\n\n## Kunnskapsoverf\u00f8ring\n\nHamar Husflidslag har dannet en studiesirkel, som kommer sammen en gang i m\u00e5neden for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta opp igjen teknikken, b\u00e5de p\u00e5 gamle sjal og t\u00f8rkl\u00e6r, men ogs\u00e5 \u00e5 videref\u00f8re teknikken til bruk p\u00e5 dagens tekstiler som dekorasjoner p\u00e5 kl\u00e6r, duker, o.l.  \nVi er \u00e5pne for nye medlemmer i ringen, og l\u00e6rer gjerne bort teknikken til nybegynnere. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt holdt temakvelder p\u00e5 medlemsm\u00f8tene hvor flere har f\u00e5tt pr\u00f8ve seg.\n\n## Historisk bakgrunn\n\nTil Norge kom teknikken p\u00e5 slutten av 1700 tallet, og ble spesielt brukt p\u00e5 hvite sjal og t\u00f8rkle.  \nDa bruken gikk av moten p\u00e5 1800 tallet og maskinindustrien overtok, forsvant etterhvert kunnskapen til utf\u00f8relsen, og i dag kjennes den nesten kun fra importerte tekstiler og oppfattes som kjedes\u00f8m.\n\n## Plan for videref\u00f8ring\n\nTradisjonelt har man tamburert blomster og dyr p\u00e5 et p\u00e5tegnet stoff. Teknikken egner seg ogs\u00e5 fint dom masker talt over tr\u00e5der p\u00e5 et grovt stoff, samt til utfylling av flater, fram og tilbake.  \nKan anvendes p\u00e5 - og med mange ulike kvaliteter.  \nStoffet spennes stramt ut i en liten stramme, diameter ca 12 cm. N\u00e5r denne dreies, m\u00e5 man hele tiden kunne n\u00e5 inn til midten med pekefingeren. Tr\u00e5den rulles opp i et lite n\u00f8ste og holdes under rammen, p\u00e5 venstre pekefinger, som til vanlig hekling, og med en tynn heklen\u00e5l trekkes tr\u00e5den opp gjennom stoffet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9cb3fa-4733-43e9-b4b6-cdd42c679215"}
+{"url": "https://www.nytid.no/den-rettferdige-krigen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:07Z", "text": "# Den rettferdige krigen\n\nPeshmerga. Regi: Bernard-Henri L\u00e9vy . Frankrike\n\n****\n\nSom kilde til stabilitet i regionen kan kurdiske Peshmerga-krigere f\u00e5 mer oppslutning om sin frigj\u00f8ringskamp, tror den kontroversielle filosofen og dokumentaristen Bernard-Henri L\u00e9vy.\n\n\n\n\n\nAv Aurora Hannisdal\n\nPublisert: 11/04/2017\n\nPeshmerga.\n\nBernard-Henri L\u00e9vy . Frankrike\n\nEn soldat l\u00f8per oppover en bakkekam i et goldt \u00f8rkenlandskap. Kameramannen f\u00f8lger etter og roper for \u00e5 f\u00e5 soldaten til \u00e5 vente. \u00abHajar\\! Pass p\u00e5\\!\u00bb Soldaten l\u00f8per uanfektet videre. Han er snart fremme ved forskansningen p\u00e5 toppen av bakken, som plutselig g\u00e5r i luften med et brak. Soldaten er dekket av st\u00f8v n\u00e5r han kommer tilbake. \u00abDet er ingenting. Glem det\\! La meg v\u00e6re\\!\u00bb Kameramannen f\u00f8lger ham og ber han sette seg. \u00abMan down\\!\u00bb roper han. Soldaten faller ned p\u00e5 kne og vi kommer helt n\u00e6r det blodige ansiktet idet han roper \u00abLenge leve Kurdistan\\!\u00bb\n\nDette er anslaget i Bernard-Henri L\u00e9vys dokumentar *Peshmerga* (2016). Det var bildet av den blodige soldaten som gjorde det n\u00f8dvendig \u00e5 lage filmen, forteller han. \u00abHva er dette Kurdistan, hvis tragiske og str\u00e5lende navn virker sterkere enn d\u00f8den?\u00bb Slik \u00e5pner L\u00e9vy sin film om de kurdiske milit\u00e6re styrkenes krig mot IS, der han f\u00f8lger troppene i kurdisk Nord-Irak i seks m\u00e5neder, fra juli til november 2015. Filmen ble vist under et omfattende sikkerhetsopplegg p\u00e5 dokumentarfilmfestivalen i K\u00f8benhavn 23. mars.\n\n****\n\nHeltedyrkelse. *Peshmerga*, som ogs\u00e5 er navnet p\u00e5 de kurdiske milit\u00e6rstyrkene vi f\u00f8lger, skildrer disse styrkenes ferd vestover langs fronten mot Mosul. Dokumentaren er spekket med dramatiske scener: Tre s\u00e5rede menn ligger p\u00e5 et lasteplan og synger. En hvith\u00e5ret offiser ber sine soldater sikte godt f\u00f8r de skyter mot fienden. Selv l\u00f8sner han rolig skudd etter skudd og bemerker hvert treff han f\u00e5r. Han blir selv skutt gjennom hodet og drept i neste \u00f8yeblikk.\n\nPeshmerga-krigerne portretteres som modige soldater som lever opp til navnet, som l\u00f8selig oversatt betyr \u00abde som g\u00e5r d\u00f8den i m\u00f8te\u00bb eller \u00abde som ofrer seg f\u00f8rst\u00bb. En slik tolkning passer godt til L\u00e9vys narrativ om de fryktl\u00f8se peshmergaenes kamp mot den onde fienden IS. De kjemper med mot og list mot barbariske, men feige IS-krigere. \u00abDet er en duft av seier i luften,\u00bb kommenterer L\u00e9vy som en \u00abvoice of God\u00bb over bildene av de kurdiske styrkenes seiersmarsj etter frigj\u00f8ringen av byen Sinjar og dens mange jesidiske beboere.\n\nHeltedyrkelsen av Peshmerga og portretteringen av IS som ondskapen selv resulterer i en sv\u00e6rt polarisert dokumentar. Dette blir kommentert av den danske journalisten Adam Holm under samtalen med L\u00e9vy etter visningen i K\u00f8benhavn.\n\n\u00abKurderne var v\u00e5re 'boots on this bloody ground'. De gjorde en uvurderlig jobb med \u00e5 holde barbariet i sjakk, i ensomhet og med knappe ressurser. De fikk bare sporadisk st\u00f8tte fra koalisjonens flyangrep. Det var kurderne som var p\u00e5 bakken og som ofret sine liv i denne krigen. For sine egne, men ogs\u00e5 for oss,\u00bb sa L\u00e9vy.\n\nL\u00e9vy er sm\u00e5tt optimistisk p\u00e5 vegne av kurdernes egen frigj\u00f8ringskamp. Peshmergaens innsats i krigen mot IS har vist at kurderne kan sikre stabilitet i Nord-Irak. En slik stabilitet vil kunne \u00f8ke villigheten til \u00e5 anerkjenne kurdernes selvstendighets\u00f8nske, tror han.\n\n> \u00abHadde vi latt Libya v\u00e6re, hadde vi kanskje hatt to Syria i dag.\u00bb\n\n**Rettferdig krig.** En annen tr\u00e5d som blir fors\u00f8kt n\u00f8stet opp av journalist Holm er hva som skjedde med IS-krigerne som ble tatt til fange. I dokumentaren blir de transportert vekk i en lastebil, men publikum f\u00e5r ikke vite hva som skjer med dem. L\u00e9vy forklarte at han ikke hadde full informasjon om alle fangene, og at det er derfor han ikke sier mer om dette i filmen. Han fulgte sporene til to av dem, og fikk vite at de satt i et fengsel i den kurdiske hovedstaden Erbil.\n\n\u00abJeg tror, og har ingen grunn til \u00e5 tvile p\u00e5, at de blir rettferdig behandlet,\u00bb sier L\u00e9vy.\n\n\u00abVi, og andre kollegaer som har reist til krigssoner, vet at det ikke finnes noen rettferdig krig og at fanger sjelden blir behandlet bra. Du leverer en romantisk presentasjon av Peshmerga, og vi blir aldri kjent med krigens mer uhyggelige sider. Jeg har sett rapporter om at Pesmherga-krigerne har beg\u00e5tt forbrytelser mot menneskeheten,\u00bb sier Holm.\n\n\u00abI denne filmen har jeg levert mitt vitnesbyrd om det jeg s\u00e5, og jeg s\u00e5 ingen forbrytelser mot menneskeheten,\u00bb parerer L\u00e9vy. Den meningssterke filmskaperen er uenig med Holm. Han mener begrepet *rettferdig krig* er legitimt i gitte sammenhenger.\n\n\u00abN\u00e5r det ikke er noe annet alternativ, n\u00e5r du kjemper mot en fiende som bare \u00f8nsker \u00e5 spre ondskap, n\u00e5r du har bred, internasjonal st\u00f8tte \u2013 da kan krigen kalles rettferdig. Krigene mot Hitler og Franco var rettferdige kriger. Dette er ogs\u00e5 en rettferdig krig. Det som derimot ikke finnes er en 'ren' krig,\u00bb sier L\u00e9vy.\n\n> \u00abHva er dette Kurdistan, hvis tragiske og str\u00e5lende navn virker sterkere enn d\u00f8den?\u00bb\n\nDokumentaristen avviser at *Peshmerga* er en romantisk film, men forteller at den heller ikke er balansert. L\u00e9vy innr\u00f8mmer at det kan v\u00e6re en begrensning, men at det i s\u00e5 fall er en \u00f8nsket begrensning. Han ville ikke fortelle historien nyansert ved \u00e5 vie fem minutter til Peshmerga og fem minutter til IS. Det er ikke slik man lager film, mener L\u00e9vy; man m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, men ikke alltid balansert.\n\n**Innflytelsesrik.** L\u00e9vy har tidligere v\u00e6rt p\u00e5driver for internasjonal inngripen i enkelte lands interne konflikter. Han drev kampanje for \u00e5 g\u00e5 til krig mot Libyas tidligere leder Muammar al-Gaddafi, og var blant dem som overtalte dav\u00e6rende president Nicolas Sarkozy til \u00e5 gi Frankrikes st\u00f8tte til en FN-ledet intervensjon i landet. Situasjonen i Libya er fremdeles vanskelig, og mange har v\u00e6rt kritiske til intervensjonen s\u00e5 vel som til L\u00e9vys innblanding.\n\n\u00abSe p\u00e5 resultatet. Vi intervenerte ikke i Syria. Hadde vi latt Libya v\u00e6re, hadde vi kanskje hatt to Syria i dag, dobbelt s\u00e5 mange flyktninger og d\u00f8de. Historien er aldri svart-hvitt. Det finnes aldri \u00e9n enkel l\u00f8sning. Noen ganger har du noe som er ille og noe som er mindre ille. Da m\u00e5 vi promotere det som er mindre ille,\u00bb sa L\u00e9vy.\n\nSom kjent intellektuell i Frankrike har L\u00e9vy innflytelse hos mange mektige personer. Han har allerede vist flere av presidentkandidatene sin siste film *Battle of Mosul* (2017), hvor han f\u00f8lger irakisk milit\u00e6re og militsgrupper, i tillegg til Peshmerga-styrker, i kampen mot IS. Opptakene foregikk fra 17. oktober i fjor frem til januar i \u00e5r.\n\n\u00abJeg h\u00e5per disse kandidatene skj\u00f8nner at det viktigste er det som skjer etter slaget. Hva vil Mosul v\u00e6re etter IS? Vil hevn v\u00e6re avgj\u00f8rende, og vil skillet mellom sunni- og sjiamuslimer bli st\u00f8rre? Eller kan Mosul bli et utstillingsvindu for forsoning og fremtidsh\u00e5p?\u00bb sp\u00f8r L\u00e9vy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7374f912-bfe4-4848-860d-bd127578d292"}
+{"url": "http://mydailymix.eu/hvordan-e-gi-gode-hode-jobber-bug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:44Z", "text": "Dersom du har g\u00e5tt mange timer uten \u00e5 finne noe, og er usikker p\u00e5 om det er noe feil med detektoren, kan du tenke over f\u00f8lgende: Deler minner om LucasArts Zak McKracken. IT-folk m\u00e5 l\u00e6re seg noe i tillegg til IT \u2014 Trenger det aller meste \u2014 IT-Norge trenger det aller meste. Alt dette til en fantastisk dyp bass som gir opplevelsen enda bedre - dette er akkurat hva jeg ville\\!  \n\n\n\nmydailymix.eu-brukerne liker tilsynelatende \u00e5 gi gode r\u00e5d n\u00e5r det gjelder at nyheten dukket opp i utenlandske medier startet tankbug en egen. Det er ogs\u00e5 gode muligheter for \u00e5 gj\u00f8re gullfunn i Norge og gullklumper p\u00e5 Mineralsteiner (hot rocks) kan gi irriterende utslag i mange omr\u00e5der. Gullklump p\u00e5 ca 1 kg funnet med en Gold Bug -2 metalldetektor i Alaska av Steve Burris i Legg merke til at 6,5\" s\u00f8kehode er mer f\u00f8lsomt for sm\u00e5 gullkorn, men at den til. Verdens st\u00f8rste teknologiselskaper jobber for \u00e5 regulere AI sl\u00e5r sine hoder sammen for \u00e5 finne ut hvordan vi unng\u00e5r sistnevnte. Dette gj\u00f8res for \u00e5 s\u00f8rge for at Kunstig Intelligens i fremtiden kommer til \u00e5 komme oss til gode og ikke til skade. . Frykten for AI er litt s\u00e5nn som frykten for The Millennium Bug....  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f194a1b0-60f5-4e14-a1c9-fa3f037d9ee2"}
+{"url": "http://fjellgeitbundingen.blogg.no/1479421688_vil_du_flge_meg_gjenn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00369.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:54Z", "text": "## Vil du f\u0159lge meg gjennom sommerens hager?\n\n\n\nInntullet i tepper. Beina h\u0159yt. Slapt tilbakelent. Trassig dag p\u013a jobb. Tilbakefall med halsont og \u0159resting, og da er bare det \u013a st\u013a slitsomt.\u00a0S\u013a inderlig lei av sykdom. Utenom jobb har jeg kun orket \u013a v\u0107re en sammentullet ball og se film. Vil, vil ikke p\u013a jobb i morgen. Vi f\u013ar se. Ikke engang orket strikke..  \n  \n\n\nDa er det hyggelig \u013a se tilbake p\u013a de gode tidene. Til S\u0159r Englands blomstrene hager.  \n  \n\n\nMed roser i alle st\u0159rrelser, farger og fasonger.  \n  \n\n\nOg disse var super fine :)  \n  \n\n\nKan dette v\u0107re en revebjelle?  \n  \n\n\nR\u0159de roser er noe av det fineste jeg vet..  \n  \n  \n\n\nMer revebjelle, i s\u013afall har denne planten blitt brukt som hjertemedisin.  \n  \n\n\nSteingjerder med de lekreste rosetr\u0107r.  \n  \n\n\nNydelige roseknopper.  \n  \n\n\nEn fryd for \u0159yet.  \n  \n\n\nVill fotografering av blomster  \n  \n\n\ndag etter dag i England. Ikke s\u013a lett \u013a f\u013a roser til \u013a vokse i min hage  \n  \n\n\ns\u013a litt ekstra stas med et slik mangfold.  \n  \n\n\nLiker ogs\u013a hvite roser.  \n  \n\n\nselvom de r\u0159de er favoritten.  \n  \n\n\nog er ikke Lavendel ogs\u013a en av de fineste blomstene med sin gode lukt.  \n  \n\n\n:)  \n  \n\n\nDenne var ogs\u013a flott..  \n  \n\n\nEt rosentre med masse rosa blomster.  \n  \n\n\nog en haug med primula :)  \n  \n\n\nTakk for du ble med meg i de mange hager og parker :)  \n  \n\u00a0\n\n### 35 kommentarer\n\n#### Elevele\n\n18.11.2016 kl.00:00\n\nN\u013ar jeg blir stor vil jeg ha en kjempestor hage med tusenvis av blomster :D\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n18.11.2016 kl.07:10\n\nElin Sl\u013aen: Heisann, er det lenge til du blir stor da? Selv har jeg kommet til andres bugnende hager er de beste ;) V\u0107rt inne \u013a lest om sjalusi hos deg. Tenker at jeg blir sjalu og tenker venner av det andres kj\u0159nn egentlig er litt ugreit, fordi de blir kilde til mye t\u0159v, men man m\u013a jo se litt an om det er barnehagevenninna eller en i gjengen, s\u013a tenker det er greit s\u013a lenge de kommer n\u013ar jeg er hjemme, og ikke bestandig n\u013ar jeg ikke er der, liker ikke om mannen alltid fester uten meg eller ellevill fl\u0159rting foran mine \u0159yne med andre. Handler kanskje om tillit, men tror det like mye  \nhandler om at man har sett at forhold ikke er 100 % garanti gjennom livet og jeg ville vraket min  \nmann om han var utro og det vet han. Tror ikke man trenger legge opp til at det blir s\u013ann tilslutt. Tenker forhold g\u013ar opp og ned, og at det er naturlig. Kanskje har du en venn som er mer glad i deg, enn du i han, s\u013a kanskje blir det rot om kj\u0107resten din f\u0159les dust?\n\n\n\n#### venkesstrikk\n\n18.11.2016 kl.08:18\n\nS\u013a kjedelig \u013a v\u0107re syk. F\u0159ler med deg. Denne uka har v\u0107rt fin for min del, selv med full rulle og natt\u013apent p\u013a jobb. S\u013a deilig \u013a mimre tilbake til sommeren og nydelige roser. Jeg er veldig glad i England. Eldstejenta har studert i Wales og jobber n\u013a i England, s\u013a det blir en del turer dit. God bedring. Noen timer jobbing her, s\u013a er det helg;:)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:42\n\nvenkesstrikk: Hei, s\u013a bra du har hatt en fin uke. H\u0159rtest spennende ut med wales studier, og bes\u0159k dit. Kanskje du burde laget et innlegg om hva som er verd \u013a se i Wales. Det ble jeg ikke klok p\u013a i sommer, s\u013a vi dro aldri dit.\n\n\n\n#### fruensvilje\n\n18.11.2016 kl.09:36\n\ns\u013a mange herlige blomster,vi har mye \u013a glede oss til ,slik er det fint med \u013arstider,da kan vi glede oss til nye gleder ute ))  \n  \nIkke kjekt \u013a v\u0107re syk ,sender en stor gobedringsklem til deg ))\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:44\n\nfruensvilje: Hei Connie, blir jo snart masse fine blomster inne. Pleier \u013a ha det i jula, men er fint \u013a g\u013a ute med s\u013a masse fine blomster.\n\n\n\n#### Margrethe\n\n18.11.2016 kl.10:12\n\n\u0139 herlige sommerminner\\! Takk \\<3\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:45\n\nMargrethe, ha en fin dag. Fikk lyst til \u013a dele alle bildene fra hagene med dere.\n\n\n\n#### Toveshobbykrok\n\n18.11.2016 kl.13:16\n\nRoser er bare nydelig. Absolutt en av mine favorittblomster. Her var det mange fine bilder, jeg satt her og dr\u0159mte meg tilbake til sol og sommer. God bedring og ha en flott helg\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:46\n\nToveshobbykrok: Hei Tove, god helg til deg ogs\u013a. Deilig \u013a dr\u0159mme seg litt tilbake ogs\u013a :)\n\n\n\n#### Greta\n\n18.11.2016 kl.14:27\n\nHei kj\u0107re venn. Her var det jammen masse flotte blomster. Ikkje dumt \u013a ta dem frem og kose seg med slike bilder n\u013ar formen ikkje er s\u013a god. Er kjedelig \u013a v\u0107re sjuk. Da gjelder det \u013a ta vare p\u013a seg sj\u0159lv. F\u013ar ein det att kan det bli enda verre \u013a bli fort frisk. Du f\u013ar ta ei rolig innehelg og bare pleie deg selv. Klem herfra\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:49\n\nGreta: Hei, noen rolig innehelg vet jeg ikke om jeg klarer, selvom jeg burde. Turer tror jeg er uklokt, men kanskje siste mulighet \u013a se sola f\u0159r m\u0159rketida. Lurer p\u013a \u013a kj\u0159pe meg ei dagslyslampe, og har masse \u013a gj\u0159re\n\n\n\n#### Elevele\n\n18.11.2016 kl.17:38\n\nVel, bare dr\u0159mmmeplassen dukker opp s\u013a blir jeg vel br\u013att stor f\u0159r jeg aner det kanskje :) he he..  \n  \nDet kommer nok litt an p\u013a selve vennskapet i s\u013a fall, tenker jeg. Jeg har ingen guttevenner som jeg fl\u0159rter med bare for \u013a fl\u0159rte med, om det h\u0159rtes logisk ut? :) P\u013a en annen side jeg er veldig utadvent og hyggelig, s\u013a noen kan kanskje misforst\u013a slikt ogs\u013a? Jeg veit ikke. Jeg har nok blitt beskyldt for \u013a fl\u0159rte med andre sine kj\u0107rester av jenter, uten at jeg i det hele tatt har lagt merke til det selv, s\u013a jeg har kanskje st\u0159rre toleranse andre veien siden jeg selv ikke reagerer p\u013a slikt- jeg veit ikke :) Har man venner av det andre kj\u0159nn som kun er ute etter \u013a fl\u0159rte og v\u0107re litt dust s\u013a kan jeg helt klart forst\u013a at man ikke syns det er s\u013a greit at den andre part flyr sammen med disse hele tiden, eller kanskje til og med i det hele tatt. Litt m\u013a man liksom respektere alle veier :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:51\n\nElin Sl\u013aen: H\u013aper du finner b\u013ade dr\u0159mmeplassen og dr\u0159mmemannen, og at du f\u013ar ha guttevennene dine :)\n\n\n\n#### frodith\n\n18.11.2016 kl.20:22\n\nMasse koselige blomster, litt fint \u013a se n\u013a som det er s\u013a lite av dem UTE :-)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:52\n\nfrodith: Du vet du begynner \u013a bli gammel n\u013ar du fotograferer blomster ;)\n\n\n\n#### ingrid\n\n18.11.2016 kl.21:19\n\nDet er revebjeller, ja :) Men pass p\u013a, de er ganske giftige. S\u013a her m\u013a man passe p\u013a sm\u013a barn :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n19.11.2016 kl.08:55\n\ningrid: Takk. Ja, revebjelle er giftig og heldigvis er ungene store og har sluttet \u013a passe p\u013a dem der. Ikke plukker de blomster og ikke ville de plukket i en hage om de fikk beskjed om \u013a plukke noen..\n\n\n\n#### Elevele\n\n19.11.2016 kl.12:52\n\nGutteennene mine kommer jeg alltid til \u013a ha, det er det eneste jeg kan si med sikkerhet i dette livet \\<3\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.11.2016 kl.09:04\n\nElin Sl\u013aen: Men om den rette mener det blir han eller dem da?\n\n\n\n#### Liv Hege Skaflestad\n\n20.11.2016 kl.13:00\n\nS\u013a mange fine farger og blomster, kjempe fine bilder :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.11.2016 kl.13:21\n\nLiv Hege Skaflestad: :) Takk, disse er tatt med Speilreflekskamera :)\n\n\n\n#### Elevele\n\n20.11.2016 kl.15:36\n\nDa er han helt klart ikke den rette :) Vennskap vokser ikke p\u013a tr\u0107r- noen av mine aller, aller beste venner er voksne menn, faktisk venner av familien fra jeg var liten bleiebaby, s\u013a \u013a ofre et vennskap for en eventuelt kj\u0107reste er for meg ikke et alternativ :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.11.2016 kl.23:19\n\nElin Sl\u013aen: Nei, og n\u013ar man f\u0159ler det s\u013ann ville jeg valgt som deg. Hvordan er det for kompisen din og evt. Kj\u0107rester av han?\n\n\n\n#### Elevele\n\n21.11.2016 kl.18:09\n\nPr i dag har bestevennen min ikke kj\u0107reste, men det har sjeldent v\u0107rt et problem, bortsett fra n\u013ar han valgte \u013a date s\u0159steren min- hu er av den litt mer sjalu typen :P Ha ha..\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.11.2016 kl.07:13\n\nElin Sl\u013aen: Tenker du gjerne m\u013a fokusere p\u013a det som sjalue typer, men tenker det er mer unikt at folk godtar det etter min mening. Kan s\u013a fort bli s\u013art, vanskelig, s\u013a \u013a bli m\u0159tt med at man er sjalu tror jeg ikke er godt..\n\n\n\n#### Elevele\n\n22.11.2016 kl.18:17\n\nJeg trur kanskje jeg er heldig med mine venner, for sjalusi har liksom aldri v\u0107rt et stort tema, what so ever n\u013ar det kommer til kj\u0107rester verken den ene eller andre veien.  \n  \nJeg veit om noen som er av den crazy-typen, som jeg kalte de i innlegget mitt, som blir gale bare kj\u0107resten f\u013ar en melding p\u013a tlf, selv uten at sjalusi egentlig har v\u0107rt noe tema. Alts\u013a, at de ikke har det \"problemet\" i forholdet at de har gjort noe p\u013a sin kant som kan skape sjalusi- alts\u013a sjalu uten grunn, som er det innlegget handler om- og det er jo bare helt trist. B\u013ade for den som blir \"beskyldt\" og den som beskylder. Det m\u013a jo v\u0107re fryktelig slitsom \u013a g\u013a rundt \u013a v\u0107re helt \"gal\" for at kj\u0107resten muligens f\u013ar en meld mens den andre ikke er i n\u0107rheten.\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.11.2016 kl.21:54\n\nElin Sl\u013aen: Ja, er kanskje trist og noen driver denne tanken langt og \"fanger\" hverandre, men jeg tror man kan forebygge ved \u013a v\u0107re \u013apen og fortelle b\u013ade n\u013ar man f\u013ar melding eller telefon. Bygge tillit.\n\n\n\n#### Elevele\n\n22.11.2016 kl.22:13\n\nJa, \u013apenhet er jo veldig viktig :) Det er jeg veldig flink p\u013a for jeg har jo aldri noe \u013a skjule, s\u013a jeg deler med glede alt jeg, selv om jeg ikke setter pris p\u013a om noen tar telefonen min for \u013a snoke uten \u013a sp\u0159rre, for eks. Men sp\u0159r de f\u013ar de med glede passordet til telefonen. Eneste grunnen til at jeg har passord p\u013a telefonen er pga lommeringing. Ha ha\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.11.2016 kl.22:23\n\nElin Sl\u013aen: Selv f\u0159lte jeg det var unaturlig \u013a holde kontakt med gamle exer, daglig kontakt med andre gutter fra skoletida, men mye for deres forh\u013apninger ikke er noe jeg vil holde liv i, vi m\u013a g\u013a videre, men mannen holder kontakt med en av sine exer, og jeg synes det er greit s\u013a lenge han er \u013apen og deler, men at det fort kan kjennes veldig dumt ogs\u013a..\n\n\n\n#### Elevele\n\n22.11.2016 kl.22:34\n\nI min familie s\u013a er det slik at exene betyr mer enn det selve familiemedlemmet gj\u0159r. Det er nesten ikke \u013a overdrive en gang. Det henger kanskje i at i min familie har de det som \"vane\" \u013a f\u013a barn med alle de er sammen med (nesten ikke \u013a overdrive det heller), s\u013a en viss kontakt er det jo uansett. Men p\u013a fester, selskaper og den typen ting s\u013a er det nesten mer exer enn noe annet. Der har jeg satt en klar strek- de m\u013a gjerne v\u0107re venner med exen min forsatt, men han kan bare glemme at han er velkommen p\u013a fester/selskap som jeg er litt ansvarlig for. Jeg blei rimelig forbannet n\u013ar han for et \u013ar siden satt p\u013a 30 \u013ars laget til broren min og begynte \u013a planlegge min 30 \u013ars dag sammen med moren min- da fikk han veldig kjapt beskjed om at han og halvparten av de som var p\u013a bursdagen til broren min ikke var velkomne what so ever\\! Jeg har ikke sett han etter det. Ha ha..  \n  \nS\u0159skenbarnet mitt vil veldig gjerne ha exen min her nede i fra som gjest i konfirmasjonen sin til v\u013aren. Jeg har godkjent det, jeg trenger ikke underholde han uansett :) F\u013ar han seg ny dame til det kommer han garantert ikke uansett. F\u013ar han greie p\u013a en ny i fra min side tviler jeg p\u013a at han kommer uansett. Vi gikk i fra hverandre i v\u013ar, men har p\u013a en m\u013ate beholdt en god tone uten at vi treffes s\u013a mye :) Helt greit, men jeg liker best \u013a ha exsene mine p\u013a avstand under visse situasjoner alts\u013a. Jeg kan gjerne ta en kaffe med de hvis vi er venner, men jeg ber de ikke med p\u013a fest og slikt med familie og s\u013ant :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.11.2016 kl.22:42\n\nElin Sl\u013aen: Tenker at om man har barn sammen m\u013a man v\u0107re venner for ungens skyld, men \u013a feste sammen hver gang er sikkert ikke for alle. Jeg tenker det ofte kan v\u0107re vanskelig for begge \u013a komme seg videre om man fortsatt er en del av den andres familie. Ikke s\u013a ofte begge vil bryte ut av forholdet. Den som ikke har brutt ut vil ofte gjerne inn igjen i varmen, og det er fort noen blir alvorlig s\u013aret. Varig s\u013aret. Jeg er vel mer en enten eller person. Om jeg er med s\u013a er jeg med. Ellers er det bedre \u013a trekke seg ut av det..\n\n\n\n#### Elevele\n\n22.11.2016 kl.23:29\n\nDet teite er jo gjerne at disse exene i utgangspunktet var bestevenner, eller i alle fall veldig gode venner med en onkel, eller noe, s\u013a de dro liksom aldri s\u013a langt, for \u013a si det p\u013a den m\u013aten. Og de har ofte med seg den nye flammen i tillegg. Jessda. Det var ikke tilfellet med min ex, han bare bestemte seg br\u013att for \u013a bli \"bestevenner\" med alle mine venner og familie i ettertid. Irriterende nok. Men men, jeg d\u0159r ikke av \u013a v\u0107re p\u013a samme fest som han (jeg er kun med p\u013a spesielle anledninger) for jeg greier fint \u013a la v\u0107re \u013a menge meg med han :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n24.11.2016 kl.00:32\n\nElin Sl\u013aen: He he, er jo enten det eller ta han tilbake..\n\n\n\n#### Elevele\n\n24.11.2016 kl.10:47\n\nHa ha- han dro til Thailand, eller noe s\u013ant og skaffet seg en kone der :P \u0139 ta han tilbake har aldri v\u0107rt aktuelt og det er ikke noe han har v\u0107rt interessert i heller, heldigvis, s\u013a det har ikke v\u0107rt noe problem at han har v\u0107rt i selskap s\u013ann sett, det er bare irriterende :P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7551ce-bb65-4f8e-a69e-44cd9d09c15c"}
+{"url": "https://auticsystem.zendesk.com/hc/no/articles/231498648-Hvordan-detektere-om-utsending-fra-Nimbus-feiler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:09Z", "text": "# Hvordan detektere om utsending fra Nimbus V2 feiler\n\n \n\nThomas Thorsen\n\n  - 17\\. april 2018 kl. 17.19\n  - Oppdatert\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Er det mulig \u00e5 detektere om utsending fra Nimbus feiler, eventueltsende ut en melding via en backup kanal?\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\nSvar: det finnes en parameter i Nimbus\\_Server.ini som heter \\[General\\]IndicateFailedSending.\n\nDersom du benytter denne (=1) s\u00e5 kommer Nimbus til \u00e5 generere en ny alarm dersom en sending mislykkes.\n\nAlarmen ser slik ut:\n\n\\[t1\\], \\[t5\\] er tomme.\n\nt4 finnes i tekstfilen (Nimbus\\_Texts.046) som tekstnummer 902 og 903/904\n\nDersom du da lager en mottager av typen \"Text File\", og en profil som filtrerer kategorien \"NIMBUS\", s\u00e5 kan du sende feilmeldingen til en tekstfil. Tekstfilen kan du lese inn i Citect om \u00f8nskelig for \u00e5 indikere feil med sending.\n\nDet finnes ogs\u00e5 en parameter \\[General\\]AllowBackupReceiver i Nimbus\\_Server som gj\u00f8r at det vises en ekstra dialogboks i mottageren, der du kan velge en reservesti dersom sending til den opprinnlige mittageren skulle feile. Se vedlagt skjermdump.\n\n  - Nimbus\\_Backup.JPG\n    20 KB Download\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb92c3ad-1c96-4fda-8257-8a7c424790c0"}
+{"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2017/fiskesesongen-2017-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:35Z", "text": "# Fiskesesongen 2017\n\nTore Jarleiv L\u00f8landsmo / Mandag 22.mai 2017 / 13:40\n\nVelkommen til Sportsfiske i Audna 2017.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer fiskeseongen seg og i den anledning har undertegnede p\u00e5 vegne av Audna Fiskerettseierforening lyst til \u00e5 informere litt om fiske for sesongen 2017.\n\n\u00a0\nFiskekortsalget starter den 24.05.2017 \u00a0kl.16.00. I \u00e5r kan man kj\u00f8pe fiskekort p\u00e5 f\u00f8lgende utsalgssteder: www.audna.no, Spar Vigeland, Simon Valand og Gr\u00f8nberg Sport. For priser p\u00e5 d\u00f8gnkort, ukeskort, sesongkort i de ulike sonene g\u00e5 til \u00a0www.audna.no for utfyllende informasjon.\n\n\u00a0\nKvoter:\n\nFor kommende sesong er kvoten 2 anadrome fisk (pr. d\u00f8gn).\n\n\u00a0\nEndringer foran \u00e5rets sesong:\n\n**Sone 4 Melhusfossen:**\n\n**Direktoratet innf\u00f8rer fra sesongen 2017 p\u00e5bud om bruk av sirkelkrok i sone 4. Den \u00f8verste delen av fossen vil det ogs\u00e5 v\u00e6re slukforbud, mens sluk blir tillatt i den nederste delen.**\n\n**Vi vil merke dette tydelig f\u00f8r sesongen starter.**\n\n\u00a0\nSkjellpr\u00f8vetaking\n\nVi vil sterkt anmode alle v\u00e5res fiskere om \u00e5 ta skjellpr\u00f8ve av all fisk over 0,5 kg fanget i Audna. Skjellpr\u00f8ve konvolutt vil bli lagt p\u00e5 strategiske plasser langs elva samt ved v\u00e5res utsalg p\u00e5 Spar Vigeland og Simon Valand p\u00e5 Konsmo.\n\n\u00a0\nGrunneierdag.\n\nOnsdag (fra kl.00.00 til kl.23.59) er grunneierdag. Fredningsdagen er g\u00e5tt ut. Dvs at vi fra innev\u00e6rende \u00e5r vil selge fiskekort alle dager, med unntak av Onsdag.\n\n\u00a0\nMidtsesongevaluering\n\nSom i fjor vil det ogs\u00e5 i \u00e5r bli gjennomf\u00f8rt midtsesongevaluering av fiske i Audna. Resultatet av dette kan resultere i utvidet, ingen endringer eller redusert fangstkvote.. N\u00e5r midtsesongevalueringen er godkjent av fylkesmannen vil vi komme tilbake til mer utfyllende informasjon rundt dette. Sannsynligvis i begynnelsen av juni.\n\n\u00a0\nTil slutt vil undertegnede anbefale alle v\u00e5re sportsfiskere \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 www.audna.no for \u00e5 sette seg inn i fiskeregler, fiskekortsalgsinfo, fiskekortpriser med mer.\n\n\u00a0\nLykke til med \u00e5rets fiskesesong\\!\n\n\u00a0\nMed vennlig hilsen\n\nAudna Fiskerettseierforening\n\n\u00a0\n## Kort om Audna\n\nAudna renner gjennom f\u00f8lgende kommuner:\nAudna var i 1985 den f\u00f8rste av S\u00f8rlandselvene som ble fullkalket og fikk reetablert laksebestanden. Vassdraget var tidligere kraftig p\u00e5virket av forsuring, og den opprinnelige bestanden av laks betraktes som utd\u00f8dd p\u00e5 1970-tallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2812a20-e062-4411-b48f-de030c0d940b"}
+{"url": "http://blaveispiken.blogspot.com/2010_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:14Z", "text": "## VELKOMMEN\n\n### JUL HOS BOHUS\n\n  \nI dag har jeg virkelig kost meg...\n\n  \nJeg har\u00a0ordnet til\u00a0julehus hos Bohus med to dyktige og s\u00f8te kolleger.\n\n  \n\n\n\n\n  \nJeg gleder meg alltid som en unge til denne tiden. -Tiden da julevarene skal ut i butikk.\n\n(Og *nei;* -vi begynner ikke tidligere og tidligere for hvert \u00e5r\\!\n\nDet er den samme datoen som i fjor, og \u00e5ret f\u00f8r der ;o) )\n\n  \n\n\n\n\n  \n\nOg det er jo godt vi begynner tidlig, s\u00e5 vi har litt ekstra god tid til \u00e5 kose oss med juleforeberedelser...for det elsker vi jo, -de fleste av oss ;o) Og de som ikke gj\u00f8r det, kan jo fint hoppe over\\! For vi har mye annet fint inne n\u00e5....skummelt mye fint ;o)\n\n  \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nHa en flott\u00a0kveld da, dere ;o)\n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 22:22   6 kommentarer        \n\n Etiketter: Jul, Shopping \n## l\u00f8rdag 30. oktober 2010\n\n### DET VAR P\u00c5 TIDE...\n\n...  \nmed en dag HELT uten planer.  \n  \n  \n  \n  \nBare KOSE seg, SLAPPE av, SPISE god mat  \nog ta seg igjen litt.\n\n  \n  \n  \n  \nJeg og storegull stakk innom en messe p\u00e5 formiddagen, kj\u00f8pte oss deilig honning, s\u00e5 p\u00e5, -legge merke til\u00a0*s\u00e5* p\u00e5, \u00a0masse flott h\u00e5ndarbeid, og noen f\u00e5 antikviteter (her *s\u00e5* vi ikke bare ;o). Til kvelds blir det ribbe, ett glass r\u00f8dvin og en stor pose sm\u00e5godt.  \n  \n  \n\n\n\n  \nN\u00e5 blir det appelsinkake (-rester), kaffe og strikket\u00f8y.  \n  \n  \nNyt l\u00f8rdagen, jenter\\!\\!  \n  \n  \nKlemmer, Marianne\n\n## torsdag 28. oktober 2010\n\n### THAI MOO SATAY\n\nDette ble servert til go'jentene i g\u00e5r;\n\nTHAI MOO SATAY\n\n  \n\u00a0 \n\n\u00a0 \n\n  \n\n\u00a0Det er f\u00f8rste gangen jeg lager dette, men absolutt ikke siste\\! En ny rett med masse gode smaker som er enkel og billig \u00e5 lage. -En ny helgerett\\!\n\n  \nSalaten er forholdsvis sterk pga. chilien, men dette justerer man selvf\u00f8lgelig etter eget \u00f8nske.\n\n  \nHar du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve?\n\nJeg tror ikke du blir skuffet ;o)  \n  \n\n\n  \nHar du en spesiell oppskrift som du bruker \u00e5 servere venner?\n\n  \n\n**Kos dere, kj\u00e6re venner\\!**\n\n  \n**Klemmer, Marianne**\n\n  \nP.S. Tusen\u00a0takk for koselige kommentarer til mosehjertene i forrige innlegg\\! DIY oppskrift kommer etterhvert :o)\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 12:24   5 kommentarer        \n\n## tirsdag 26. oktober 2010\n\n### LUKK OPP MIN HJERTED\u00d8R...\n\n...og kom inn til meg\\!\n\n  \n\n\n  \nHar handlet inn thai ingredienser i dag, for i morgen f\u00e5r jeg bes\u00f8k av go'jentene, og jeg har lyst p\u00e5 noe med masse smak i. H\u00e5per det faller i smak...\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n**Nye mosehjerter er p\u00e5 plass, og litt blomster til stuebordet**\n\n**\u00a0er kj\u00f8pt og plukket inn. Snakk om mose dilla a du ;o)**\n\n  \n\n\nTenkte \u00e5 pr\u00f8ve den nye randformen min i morgen og....\n\n  \ngleder meg\\!\n\nHa en flott kveld, jenter\\! (noen gutter og kanskje? ;o) )\n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n  \n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 21:57   11 kommentarer        \n\n## mandag 25. oktober 2010\n\n  \nNy helg med jobbing, bursdag og loppis er overst\u00e5tt...\n\n  \n\n\n  \n\nDet er nok ikke det id\u00e9elle \u00e5 dra p\u00e5 loppis p\u00e5 s\u00f8ndag hvis man er ute etter store skatter, men man kan nok gj\u00f8re noen \"kupp\" rett f\u00f8r stengetid s\u00f8ndag. Posesalg 5,- for eksempel er jo helt \u00e5lreit.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Har ogs\u00e5 l\u00e6rt meg \u00e5 se ut hvem jeg handler med, for jammen er det noen som tror de driver antikvitetsbutikk...Man kan ikke ta blodpris for mugger det har g\u00e5tt sk\u00e5r av, eller en hylle uten skruer....hihi. Nei, loppis\u00a0er loppis :o)\n\n\n  \nSnart er loppesesongen over dessverre.... Og jeg som trenger noe til \u00e5 fylle tallerken hylla med :o(\n\n  \nN\u00e5 er det ned i barnehagen p\u00e5 foreldrekaffe. Det er koselig det :o)\n\n  \n\n  \nHa en fin alle sammen, og velkommen til meg, nye f\u00f8lgere ;o)\n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 14:43   11 kommentarer        \n\n## torsdag 21. oktober 2010\n\n### DUKET TIL BURSDAG MED \"SEIGMENNBLAD\"\n\n\n\n  \nVi har feiret bursdagen til Lotta to dager til ende, og i g\u00e5r var det \"voksenbursdag.\"\n\nStoregull hadde plukket seigmennblader (ja de ligner jo litt :o) ) s\u00e5 gleden var stor n\u00e5r vi dekket bordet med disse.\n\n  \n\n\n  \n\nDet trenger ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 dyrt \u00e5 dekke festbord...\n\nLysestakene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 tilbud til kr 10,-/stk.\n\n  \n\n\n  \n\nDa kan vi \u00e6rkl\u00e6re bursdagsesongen for avsluttet her i huset. N\u00e5 er det besteforeldre og oldeforeldre som st\u00e5r for tur.... M\u00e5 \u00e6rlig inr\u00f8mme at det skal bli godt \u00e5 reise bort til dekket bord. (Selv om jeg eelsker \u00e5 ordne til fest\\!)\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende h\u00f8st/vinter dag;o)\n\n  \nOg hjertelig velkommen nye f\u00f8lgere, det er s\u00e5 koselig\\!\\!\\!\n\n  \n\nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 15:35   16 kommentarer        \n\n## tirsdag 19. oktober 2010\n\n### PERLEN MIN\n\n  \n\n\n  \n***Jeg bar deg under hjertet og skjermet deg for alt***\n\n***som kunne kaste skygge og virke falskt og galt.***\n***Du l\u00e5 s\u00e5 trygt der inne i fryd og hellighet,***\n\n***jeg skulle gjerne g\u00e5tt slik i tid og evighet\\!***\n\n  \n***Men du var full av livslyst og tittet modig opp***\n\n***mot verdens grelle dagslys, du lille rosenknopp.***\n\n***Da sendte jeg en hilsen, en stille takk til Han***\n\n***som laget deg s\u00e5 velskapt og ga deg god forstand.***\n\n***Du fant deg snart til rette ved mammas varme bryst***\n\n***og suget n\u00e6ring i deg med freidighet og lyst.***\n\n***Du kavet lett med h\u00e5nden og klappet s\u00e5 p\u00e5 meg***\n\n***som om du ville sl\u00e5 fast at \"henne eier jeg\"\\!***\n\n**  \n****\n\n\n****\n\n***Man sier det er strevsomt \u00e5 ha en liten en,***\n\n***og selvsagt kan jeg f\u00f8le meg trett og sliten, men***\n\n***hver gang jeg ser deg smile, tilfreds og lykkelig,***\n\n***jeg vet at du er den som har aller mest \u00e5 gi.***\n\n  \n***\u00a0***\n\n***Et dunet lite hode, en kropp s\u00e5 bl\u00f8t og fin***\n\n***det har den lille Perlen, som jeg f\u00e5r kalle min.***\n\n***M\u00e5 alle gode feer og makter st\u00e5 deg bi***\n\n***s\u00e5 sinnet ditt kan fylles med sol og poesi.***\n\n**  \n****\u00a0\n\n***Skj\u00f8nt du m\u00e5 ogs\u00e5 l\u00e6re at alvor det m\u00e5 til***\n\n***hvis du skal gjennom livet og f\u00e5 det slik jeg vil.***\n\n***Men enn\u00e5 kan vi leke og dele stort og sm\u00e5tt***\n\n***og kose med hverandre og bare ha det godt\\!***\n\n  \n*Ukjent*\n\n  \n\n\n\n  \n\nI dag har Lillegull fyllt 1 \u00e5r....Og jeg kan bare ikke skj\u00f8nne det\\! Tiden g\u00e5r s\u00e5 utrolig flott. Men det betyr vel bare at vi koser oss s\u00e5 utrolig masse, den lille familien min. Jeg nyter hvert minutt, hvert sekund...og jeg gleder meg til nye dager med dem. G\u00e5r det virkelig an \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 heldig?\u00a0\u00a0\n\n  \nTydeligvis\\!\n\n  \n\n\u00a0Det varmer virkelig ett mammahjerte \u00e5 se Lillegull stabbe rundt p\u00e5 ust\u00f8e ben...med Stores\u00f8ster som livvakt bak..lLivredd for at lilles\u00f8ster skal velte over n\u00e5r bena blir for\u00a0tunge. Skj\u00f8nne barna mine :o)\n\nVi er nok mange lykkelige m\u00f8dre. Verdens lykkeligste i v\u00e5re egne sm\u00e5 univers \\*smiler.\\*  \n\n  \n\nEr du ogs\u00e5 verdens heldigste mamma?\n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 22:54   11 kommentarer        \n\n## mandag 18. oktober 2010\n\n### S\u00c5 MYE KAN DU F\u00c5....\n\n....for kr 185,-\n\n\n\n  \nHadde en flott s\u00f8ndag med venninner p\u00e5 Snar\u00f8ya og Sandvika.\u00a0 Det er moro \u00e5 komme seg litt ut av bygda\u00a0\u00e5 se, selv om jeg\u00a0finner mye fint\u00a0\"her hjemme\" og. Det blir noen latteranfall n\u00e5r jentene er p\u00e5 tur...Herlig\\!\\! Noen ganger kunne man trengt lastebil nemlig....\n\nOg endelig blir det tallerkenhylle i Bl\u00e5veis huset og \\*smiler.\\* Planen var jo egentlig \u00e5 lage en selv, men det dr\u00f8yer, s\u00e5 da duger nok denne. Ett str\u00f8k maling, nye knotter, knagger og muligen topplist s\u00e5 blir den nok bra. Tenk 100,-\\!\n\n  \n\n\n  \n(tror du ikke jeg klart \u00e5 knuse den ene mugga du a? \\*&%\u00a4\\#\\*)\n\n  \nHar du gjort noen loppekupp i helgen?\n\n  \n\nKlemmer, Marianne\n\n  \n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 22:10   13 kommentarer        \n\n## s\u00f8ndag 17. oktober 2010\n\n### S\u00d8NDAGSVASK...\n\n  \n\n\n  \nJeg er ganske s\u00e5 glad for dusj og badekar, og at jeg slipper \u00e5 koke vann\u00a0til s\u00f8ndagsvasken, men jammen er det nydelig med vaskevannfat\\! Har alltid hatt sansen for vaskevannsfat og -mugger. Det er s\u00e5 nostalgisk og s\u00f8tt\n\n.\n\n  \n\n\n\n  \n\nFatet kj\u00f8pte jeg p\u00e5 loppis i dag, muggen (som jeg er s\u00e5 glad i) kj\u00f8pte jeg for mange \u00e5r siden, og krakken ble reddet fra containerd\u00f8den i v\u00e5res. -Vet ikke hvor mange lag maling den har, s\u00e5 derfor toppet jeg den liks\u00e5godt med ett str\u00f8k til ;o) Jeg vasket den i salmiakkvann f\u00f8r jeg malte -uten \u00e5 pusse noe, og planen er \u00e5 \"skolde\" den litt etterhvert. Som dere kanskje ser s\u00e5 \"bobler\" malingen...\\*I like\\*  \n  \n\n  \n\n\n  \nNyt dagen\\!\nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 12:00   4 kommentarer        \n## l\u00f8rdag 16. oktober 2010\n\n### Byggestart leilighet nr. 2\n\n\n\n  \nDet har virkelig g\u00e5tt i ett den siste uken... Foreldrem\u00f8ter, Damenes Aften p\u00e5 jobb, bursdag, dansing og byggestart p\u00e5 leilighet nr 2. I tillegg s\u00e5 r\u00f8k den tr\u00e5dl\u00f8se routeren...ergo ingen blogging.\n\n\n\n  \n\nI underetasjen har vi planlagt to utleieleiligheter, hvorav \u00e9n er ferdig. Den siste har vi n\u00e5 kommet i gang med. Denne uken har elektriker lagt varmekabler, og gulvet ble st\u00f8pt sent i g\u00e5r kveld. \"Uheldigvis\" ble det betong til overs, s\u00e5 vi har f\u00e5tt f\u00f8rste trinn p\u00e5 trappa til inngangspartiet v\u00e5rt. \\*JOHOOO\\* Etter 5 \u00e5r blir det endelig trapp\\!\u00a0Far i huset har lovet ett trinn i \u00e5ret n\u00e5...s\u00e5 i 2012 kan den ferdigstilles....Huff, nei vi f\u00e5r h\u00e5pe det g\u00e5r fortere n\u00e5...\n\n  \n\n\n  \nKjedelige bilder i dag....men det blir nok mer spennende etterhvert ;o)\n\n  \n\n  \nHa en str\u00e5lende loppehelg, alle sammen\\!\n\n  \n\nKlemmer, Marianne\n\n  \n    \n\n \n> Velkommen til min interi\u00f8rblogg om det lyse, romantiske og nostalgiske\\! \n> Min samboer og jeg har selv tegnet og bygget ett hus i \"lett sveitserstil\". Vi blir nok aldri helt ferdig, men velkommen til \u00e5 f\u00f8lge oss p\u00e5 veien\\!\n> \n> Jeg h\u00e5per du finner noe du liker, eller kan dra nytte av\\! Kjempekoselig hvis legger igjen ett spor i form av kommentarer, tips eller r\u00e5d\\!  \n> Klem Marianne  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92bec1d4-26f2-41df-b42c-84abd7ca633f"}
+{"url": "http://www.siemens-home.bsh-group.com/no/produktliste/kjoekkenmaskiner/kjoekkenmaskiner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:07Z", "text": "## Ekte allroundere. For kj\u00f8kkenet.\nDe hakker, river, elter, presser og blander: Siemens kj\u00f8kkenmaskiner er sv\u00e6rt allsidige p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n## Spar p\u00e5 plassen. Ikke p\u00e5 mulighetene.\n\nBland, elt, kutt og mye mer \u2013 Siemens kj\u00f8kkenmaskiner er ekte allroundere som gj\u00f8r det til en glede \u00e5 lage mat og drikke. De har mange funksjoner i \u00e9n enhet, og med de kompakte m\u00e5lene og avanserte design passer de perfekt inn i kj\u00f8kkenet.\n\n## Mange funksjoner. For 1000 ideer og mer.\n\nLiker du \u00e5 tilby gjestene avanserte, uvanlige retter? Da vil en allsidig kj\u00f8kkenmaskin fra Siemens v\u00e6re tingen for deg. Avhengig av modell gir de opptil 45 funksjoner i \u00e9n kompakt enhet. Med en Siemens kj\u00f8kkenmaskin kan du elte deig, blande shaker, snitte gr\u00f8nnsaker og finkutte urter, bare for nevne noen av mulighetene. Multifunksjonskniver, eltekroker, kuttere og raspeskiver, og mange flere funksjoner f\u00e5r det til \u00e5 skje. En Siemens kj\u00f8kkenmaskin er en ekte allrounder p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\n## Kraftige motorer. Innovative teknologier.\n\n\n\nSiemens kj\u00f8kkenmaskiner er sv\u00e6rt kraftige og behagelige \u00e5 bruke takket v\u00e6re den ergonomiske designen. Med de kraftige motorene kan de h\u00e5ndtere en rekke kulinariske utfordringer \"Og Siemens' innovative funksjoner og teknologier f\u00e5r kj\u00f8kkenmaskinene til \u00e5 skille seg ut ogs\u00e5.\"\n\nDet nye waveCut-bladet er et godt eksempel. Det kutter presist i alle hastigheter. Dette st\u00e5lbladet i rustfritt st\u00e5l er sv\u00e6rt robust og slitesterkt og holder seg skarpt i lang tid. Det kutter alle typer ingredienser enkelt og presist, for eksempel harde og myke gr\u00f8nnsaker. Siemens kj\u00f8kkenmaskiner er kraftige, presise og uvanlig raske.\n\n## Eksklusiv matlaging. FQ.1-serien fra Siemens.\n\nFQ.1 er toppmodellen i Siemens kj\u00f8kkenmaskinserie. Den har alt du kan \u00f8nske deg: en 1250-watts motor, ekstra stor blandebolle p\u00e5 3,9 liter, slitesterkt waveCut universalblad og over 45 funksjoner for perfekt blanding, elting, kutting, visping, riving og snitting.\n\nMen Siemens FQ.1 gir ikke bare god ytelse, den tar seg ogs\u00e5 bra ut. Den f\u00f8yer seg inn i Siemens serie av kj\u00f8kkenredskaper med detaljer i b\u00f8rstet rustfritt st\u00e5l og gr\u00e5-svarte plastflater som st\u00e5r perfekt til hverandre. Serien inkluderer stavmiksere, h\u00e5ndmiksere, juicepresser og universalprosessorer. Alle er sv\u00e6rt kraftige og laget av avanserte, slitesterke materialer. De er ideelle kj\u00f8kkenredskaper n\u00e5r du skal realisere dine kulinariske ideer.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "624f22fb-49ec-4b82-b8e1-15179f772f42"}
+{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2008/12/01/verkt%C3%B8ydikt-1-haper-en-dag-a-kunne-handtere-et-manuelt-skrujern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00270.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:08Z", "text": "1.  \n    \n     \\#1 by **Liljefot** on 1 desember 2008 - 1:22 pm \n    \n    For et fint dikt\\! \ud83d\ude09\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by Sonja Dadam on 1 desember 2008 - 8:29 pm \n    \n    Takk skal du ha, glad du synes s\u00e5. Man skal ikke se bort fra at det kommer flere verkt\u00f8ydikt.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88b368b-efaf-422c-bd88-d8fbb167debf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/to-dode-babyar-i-ruinhaugane-1.7521536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:17:59Z", "text": "# To d\u00f8de babyar i ruinhaugane\n\nJordskjelvet p\u00e5 New Zealand har s\u00e5 langt teke med seg 98 personar i d\u00f8den. To babyar er blant dei som ikkje kom fr\u00e5 skjelvet i live.\n\n\n\nNew Zealand rammet av kraftig jordskjelv\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  Publisert  24.02.2011, kl. 08.59 \n  Publisert  24.02.2011, kl. 08.59 \nTalet p\u00e5 d\u00f8de etter jordskjelvet i byen Christchurch p\u00e5 New Zealand er no oppjustert fr\u00e5 71 personar i g\u00e5r til 98 i dag.\n\n**Politiet har begynt \u00e5 namngje dei d\u00f8de. Blant dei identifiserte er to sm\u00e5 babyar p\u00e5 ni og fem m\u00e5nader, og to vaksne menn.**\n\nAlle dei fire er fr\u00e5 Christchurch, men truleg er det ogs\u00e5 mange utanlandske som har mista livet i det kraftige jordskjelvet.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Kraftig jordskjelv rammet New Zealand\n\n## Ingen overlevande i natt\n\n226 personar er framleis sakna etter det katastrofale skjelvet som vert omtalt som det verste i landet p\u00e5 80 \u00e5r.\n\n**Medan det blei henta ut 27 lik fr\u00e5 ruinane natt til torsdag, vart ingen funne i live.**\n\n\u2013 Det er skuffande og beklageleg at me ikkje har greidd \u00e5 finna fleire overlevande. Det har vore ein langsam og omhyggjeleg prosess som held fram i dag, seier overbetjent Russel Gibson til TV NZ.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Ingen overlevende i studentbygning\n\n## Mikrofonar og hundar\n\n\n\nDet er over to d\u00f8gn sidan jordskjelvet r\u00e5ka byen Christchurch med ein styrke p\u00e5 6.3, men Gibson meiner det framleis er h\u00e5p om \u00e5 finna overlevande.\n\n**\u2013 If\u00f8lgje ekspertane finst det store hulrom inne i ruinane. Det er mogleg at det oppheld seg overlevande i desse lommane, fortel Gibson.**\n\nInternasjonale leitearbeidarar og redningsmannskap held fram med \u00e5 bist\u00e5 i s\u00f8ket etter overlevande.\n\nMinst 750 utanlandske redningsarbeidarar er no i Christchurch. B\u00e5de spesialtrente hundar, sensitive mikrofonar og kamera vert nytta i s\u00f8ket, for \u00e5 fanga opp det minste teikn til liv mellom dei enorme mengdene knust bygningsmateriale.\n\n## 2000 til sjukehus\n\n2000 personar har s\u00e5 langt vore innom sjukehuset til helsesjekk. 431 personar har f\u00e5tt behandling og 164 er alvorleg skadde.\n\nMange har f\u00e5tt amputert armar og bein for \u00e5 kunne reddast ut av ruinhaugane.\n\nI g\u00e5r erkl\u00e6rte styresmaktene nasjonal unntakstilstand for f\u00f8rste gang nokonsinne, etter det statsminister John Key har omtalt som \u00abd\u00f8d og \u00f8ydeleggingar av eit grufult omfang.\u00bb\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Bunnl\u00f8s sorg og intens glede\n\n## \u2013 Tar st\u00f8yten\n\n\n\nMedan matforsyningar og drivstoff har kome fram til byen, er om lag 80 prosent av innbyggjarane framleis utan vatn. Det uroar dei lokale styresmaktene.\n\nRegjeringa har torsdag diskutert strategiar for \u00e5 \u00e5 gje \u00f8konomisk bistand til jordskjelvofra.\n\n**I dag tidleg sa statsministeren til ONE News at styresmaktene umiddelbart vil bevilga dei ressursane som trengs til \u00e5 byggja opp att byen.**\n\n\u2013 Me har r\u00e5d til \u00e5 ta st\u00f8yten, sa Key.\n\n  Publisert  24.02.2011, kl. 08.59 \n\n### New Zealand\n\n\n\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c228c4c8-f812-4ac0-9968-e957e419c6d3"}
+{"url": "http://carolinesverden.com/2015/08/helg-med-venner-og-god-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:12Z", "text": "## \n\n\n\n# Helg med venner og god mat\n\n8\\. august 2015\n\nVi har hatt en utrolig fin helg s\u00e5 langt, med bes\u00f8k fra Oslo. Astrid og Kjetil tok turen innom og fredagskvelden bestod av indrefilet, jordb\u00e6r, ost, kjeks, sjokolade, vin, brettspill og mye latter. Elsker venner man kan v\u00e6re seg selv sammen med\\! I dag tok vi liten tur til Gamle Bergen f\u00f8r de m\u00e5tte dra, og etter det dro jeg og J\u00f8rgen p\u00e5 bryggen og Bastant for \u00e5 spise litt. Det ble gulrotsuppe p\u00e5 J\u00f8rgen og chili con carne p\u00e5 meg, pluss brownie p\u00e5 oss begge. Bastant er min favorittkaf\u00e9 i Bergen, og de har virkelig den beste brownien jeg vet om\\! Noter deg det til neste Bergen-tur.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#### 6 Comments\n\n\n\nVilde\n\nAldri v\u00e6rt p\u00e5 bastant f\u00f8r, den m\u00e5 sjekkes ut :)  \nJeg elsker bildene dine\\!\n\n8\\. august 2015 at 8:25 pm  Reply \n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    Tusen takk\\! \u2764\ufe0f Bastant er best\\!\n    \n    8\\. august 2015 at 8:43 pm  Reply \n\n\n\nAstrid\n\nTusen takk for en kjempefin fredagskveld og l\u00f8rdag\\! Skikkelig koselig \u00e5 se dere igjen, og ikke minst god mat ? dere er herlige\\! S\u00e5 fine bilder\\!\n\n8\\. august 2015 at 10:27 pm  Reply \n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n    \n    9\\. august 2015 at 8:25 am  Reply \n\n\n\ncathwald\n\nS\u00e5 koselige og stemningsfyllte bilder\\! Vil til Bergen jeg og :-)\n\n9\\. august 2015 at 12:06 pm  Reply \n  - \n    \n    Caroline\n    \n    Bergen er best\\!\n\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "61af393b-ad6f-43e0-87e2-1fbbc74eca11"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Calvinisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:25Z", "text": "**Kalvinisme** er en retning innen protestantisk kristendom. Den har navn etter den fransk-sveitsiske reformatoren Jean Calvin (1509\u20131564), som la grunnlaget for trosretningen. Den er ogs\u00e5 kjent som *den reformerte tradisjon*. Blant de mest kjente elementene i l\u00e6ren, er predestinasjon og ukondisjonell utvelgelse.\n\nTradisjonen ble f\u00f8rst fremmet av personer som Martin Bucer, Heinrich Bullinger og Peter Martyr Vermiglo. Den p\u00e5virket ogs\u00e5 engelske reformatorer som Thomas Cranmer og John Jewel, i tillegg til den skotske reformatoren John Knox\n\n  - 6 Referanser\n## Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nJean Calvins internasjonale innflytelse begynte med utviklingen av den protestantiske reformasjonens doktriner da han var 25 \u00e5r gammel. Han begynte \u00e5 skrive *Christianae Religionis Institutio* i 1534, \u00e5ret etter at han hadde brutt med Den katolske kirke. Verket ble publisert i 1536, og ble revidert flere ganger i l\u00f8pet av Calvins liv. Den kom ogs\u00e5 ut i fransk oversettelse. Gjennom dette og andre polemiske og pastorale verker, hans konfesjonsdokumenter og Bibelkommentarer hadde Calvin en sterk innflytelse p\u00e5 protestantismens utvikling.\n\nDe reformerte kirkenes \u00f8kende betydning fant sted i reformasjonens andre fase, da de evangeliske kirker begynte \u00e5 etablere seg etter ekskommunikasjonen av Martin Luther. Calvin levde da i eksil i Gen\u00e8ve. Han signerte *Confessio Augustana* i 1540, men den sveitsiske reformasjon fulgte Zwinglis l\u00e6re mer enn Luthers. Det ble snart klart at de reformerte kirkene tok en annen retning enn de lutherske, og Calvin var den fremste av flere teologer som ledet denne utviklingen.\n\n## Spredningen av kalvinisme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCalvins tyngdepunkt var i Gen\u00e8ve, men hans verker ble spredd til mange deler av Europa. Flere steder ble kalvinismen den dominerende retningen, spesielt i Skottland, Nederland og deler av Tyskland. Den stod ogs\u00e5 sterkt i Frankrike, Ungarn (spesielt i Transilvania) og Polen.\n\nDe fleste nybyggerne i New England var kalvinister, inkludert puritanerne og nederlandske emigranter. Nederlandske kalvinister var ogs\u00e5 blant de f\u00f8rste europeere som bosatte seg i S\u00f8r-Afrika, hvor retningen fortsatt er sterk blant boerne.\n\nNoen av de st\u00f8rste kalvinistiske kirker ble grunnlagt av misjon\u00e6rer i 19. og 20. \u00e5rhundre. De i Korea og Nigeria utmerker seg spesielt ved sin st\u00f8rrelse.\n\n## Grunnleggende beskrivelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKalvinismen har flere forskjellige retninger, som har en del innbyrdes forskjeller. Man kan ikke finne alle sider ved kalvinistisk tro i Calvins verker, mye kommer fra andre teologer. Blant de mest innflytelsesrike utover de som er nevnt ovenfor finner man Calvins etterf\u00f8lger Theodore Beza, den nederlandske teologen Franciscus Gomarus, grunnleggeren av Den presbyterianske kirke John Knox. Man finner ogs\u00e5 senere innflytelse, fra den engelske baptisten John Bunyan, den amerikanske predikanten Jonathan Edwards og den neo-ortodokse teologen Karl Barth.\n\nEt sentralt element i kalvinismen, som skiller den fra andre retninger, er dens unike soteriologi, det vil si l\u00e6re om frelse. Den fremhever at mennesket er ute av stand til \u00e5 gj\u00f8re noe som helst for \u00e5 oppn\u00e5 frelse, og at Gud alene er initiativtager p\u00e5 ethvert stadium av menneskets frelse, inkludert \u00e5 tro og omvende seg. Denne doktrinen ble definitivt formulert ved synoden i Dort (1618\u20131619), men kalvinister vil naturligvis si at denne l\u00e6ren har eksistert siden Bibelens grunnleggelse. Synoden i Dort avviste samtidig den alternative, og p\u00e5 mange m\u00e5ter motsatte oppfatningen kjent som arminianisme. Kalvinismen st\u00e5r alts\u00e5 for et monergistisk frelsessyn, som er det motsatte av det synergistiske frelsessynet. Monergismen forkynner at Gud alene frelser og bevarer et menneske, og at ingen mennesker kan innvirke p\u00e5 sin egen frelse. Grunnen til at menneske omvender seg og tror, er at Faderen drar ham (Joh 6:65).\n\nKalvinismen har noen ganger blitt kalt *augustinianisme*, fordi sentrale poenger i soteriologien ble formulert av Augustin av Hippo i hans disputt med Pelagius. I motsetningen til den frie vilje som det ble argumentert for av Charles Finney og andre dissentere (som ofte ble kalt pelagianere eller semi-pelagianere) la kalvinismen sterk vekt p\u00e5 den vedvarende godhet i skapelsen kombinert med menneskets absolutte fall og sivilisasjons \u00f8deleggelse gjennom synd. Den ser derfor frelse som en ny skapelseshandling foretatt av Gud fremfor som noe som enkelte som blir frelst oppn\u00e5r.\n\nKalvinismens l\u00e6re kan sies \u00e5 summeres opp i Calvins sentrale tro p\u00e5 Guds absolutte suverenitet^(\\[1\\]). Gud etablerer seg selv som den eneste altvitende, altseende og den allmektige. Hans allmakt er ikke passiv, men aktiv og virksom i alle forhold. Allerede f\u00f8r han skapte verden l\u00e5 det klar en plan for enhver minste detalj gjennom hele historien^(\\[2\\]). Hvis bare et atom var utenfor Guds kontoll kunne det f\u00e5tt katastrofale f\u00f8lger for hans plan, og kan derfor ikke tillates^(\\[3\\]).\n\nKalvinismen legger vekt p\u00e5 den fullstendige \u00f8deleggelsen av menneskets etiske natur, satt opp mot Guds suverene n\u00e5de i frelsen. Den l\u00e6rer at mennesket er fullstendig ute av stand til \u00e5 f\u00f8lge Gud eller unnslippe hans ford\u00f8mmelse, og at den eneste veien til frelse ligger i at Gud overstyrer deres uvillige hjerter slik at de vendes om fra oppr\u00f8r til villig lydighet.\n\nAlle mennesker er etter dette synet fullt ut prisgitt Guds n\u00e5de. Han kunne p\u00e5 rettferdig m\u00e5te ford\u00f8mme alle mennesker for deres synder, men har valgt \u00e5 vise n\u00e5de mot noen for \u00e5 bringe \u00e6re for sitt navn. Et menneske frelses mens et annet g\u00e5r tapt, og dette skjer ikke p\u00e5 grunn av vilje, tro eller dyd, men fordi Gud har fattet en suveren avgj\u00f8relse om \u00e5 vise n\u00e5de. Personen m\u00e5 handle for \u00e5 tro og bli frelst, men denne lydigheten i troen er if\u00f8lge kalvinismen Guds gave, og ikke et valg tatt gjennom fri vilje.\n\nKalvinister mener dette demonstrerer rekkevidden av Guds kj\u00e6rlighet n\u00e5r han frelser de som ikke kan eller vil f\u00f8lge ham. Man mener ogs\u00e5 at det \u00e5 minnes om denne l\u00e6ren fjerner stolthet og selvgodhet. Helliggj\u00f8ring s\u00f8kes av kalvinister gjennom en kontinuerlig tillit til Gud, som renser den troendes hjerte.\n\n### \u00abLivet er religion\u00bb\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet kalvinistiske levesett er et resultat av en fundamental religi\u00f8s bevissthet som er sentrert omkring Guds suverene n\u00e5de. Kalvinismen forutsetter at Guds godhet og makt har et fritt og ubegrenset handlefelt, og dette leder til en overbevisning om at Gud virker i alle livets sider, b\u00e5de det sekul\u00e6re og det sakrale, det offentlige og det private, og det \u00e5ndelige og det fysiske.\n\nSom en f\u00f8lge av dette synet mener man at Guds plan er til stede og utvikler seg i enhver hendelse. Dette f\u00f8rer til et absolutt avhengighetsforhold til Gud, som ikke bare forbindes med fromme handlinger som b\u00f8nn, men ogs\u00e5 med alle andre ting i livet.\n\nUt fra Moselovens annet bud tillates ikke bilder i kalvinistiske kirker. Skriftsteder er de eneste tillatte dekorasjoner.\n\n*Utdypende artikkel: Kalvinismens fem punkter*\n\nKalvinistisk teologi oppsummeres ofte i de s\u00e5kalte *fem punkter*, som er en sammentrekning av bestemmelsene gjort ved synoden i Dort og som ble publisert som svar p\u00e5 fem utfordringer fra arminianerne. Calvin brukte selv aldri en slik modell, men punktene er et praktisk hjelpemiddel til \u00e5 identifisere viktige elementer som skiller kalvinismen fra andre kristne retninger.\n\nP\u00e5 engelsk kalles kalvinismens fem punkter for T.U.L.I.P (tulipaner), hvor hver bokstav svarer til et av de fem punktene. De kalvinister som bekjenner alle punktene kaller seg ofte for fempunkts kalvinister. Enkelte kan ikke godta punktet Begrenset soning (L), og kaller seg derfor for firepunkts kalvinister.\n\nDe fem punktene er^(\\[4\\]):\n\n  - Totalt syndeforderv: (T: Total depravity) Som en f\u00f8lge av syndefallet er alle mennesker syndens slaver. Mennesket er dermed i sin natur ikke rede til \u00e5 elske Gud, men vil heller tjene sine egne interesser og avvise Gud. Mennesket er ute av stand til \u00e5 velge \u00e5 f\u00f8lge Guds bud og bli frelst, fordi det ikke lenger ligger i dets natur.\n  - Ubetinget utvelgelse: (U: Unconditional election) Gud valgte i evigheten de han vil frelse, uten noen vilk\u00e5r eller forbehold. Fordi valget skjedde f\u00f8r den utvalgte ble f\u00f8dt inneb\u00e6rer dette ogs\u00e5 en predestinasjonsl\u00e6re.\n  - Begrenset soning: (L: Limited atonement) Ved Kristi d\u00f8d ble straffen for syndene beg\u00e5tt av de Gud har bestemt seg for \u00e5 frelse sonet. Kristi sonoffer tok bare vekk syndene til de utvalgte, og ikke hele menneskeheten.\n  - Uimotst\u00e5elig n\u00e5de: (I: Irrisitable grace) Guds n\u00e5de gis til de Gud har utvalgt og forutbestemt til frelse, og overvinner deres motstand slik at de kommer til en frelsende tro.\n  - De helliges utholdenhet: (P: Perseverance of the saints) De som virkelig har blitt frelst, kan ikke miste frelsen. *De hellige* brukes av kalvinister om de som virkelig er frelst gjennom Guds utvelgelse, og ikke i f.eks. den forstand man finner i Den katolske kirke (se helgen).'\n\nSiden \u00e5rtusenskiftet har kalvinisme hatt en enorm vekst innenfor en bevegelse som har f\u00e5tt betegnelsen nykalvinisme, spesielt blant unge voksne. Tidsskriftet Christianity Today har beskrevet bevegelsens tilhengere som \"Young, Restless, Reformed\" (Unge, Rastl\u00f8se og Reformerte)^(\\[5\\])\n\nNykalvinisme s\u00f8ker inspirasjon direkte fra Jean Calvin, hans forgjenger Ulich Zwingli og andre historiske teologer som C.H.Spurgeon, John Bunyan og Jonathan Edwards. Bevegelsen demonstrerer en sterk felles identitet, blant annet grunnfestet i disse personene. Teologien karakteriseres ved ubetinget bekjennelse av alle fem punktene skissert ovenfor. Mildere varianter, som fire punkts kalvinisme, menes \u00e5 v\u00e6re i strid med l\u00e6ren om Guds suverenitet.\n\nI spissen for bevegelsen er flere profilerte pastorer/teologer som John Piper og Mark Driscoll. Disse, og flere andre, har spredt nykalvinismens teologi p\u00e5 store utem\u00f8ter, i mange b\u00f8ker, og ikke minst ved bruk av ny teknologi. Internett har v\u00e6rt et sv\u00e6rt viktig virkemiddel til denne hensikt. En ung nykalvinist, Tim Challies, beskriver dette som fullstendig avgj\u00f8rende^(\\[6\\]). Taler og undervisning publiseres gratis b\u00e5de i lydformat og videoformat. Mange av Pipers b\u00f8ker kan ogs\u00e5 lastes ned gratis i PDF-format.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f849f4a-8c9f-4da5-a8e6-696471efd23f"}
+{"url": "http://radio102.no/kultur/teater-og-scene/slutten-pa-vibeke-mr-parkinson-58647/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:08Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?**  \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil  \n  \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?**  \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet.  \n  \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n\n\n20\\. mars 2017\n\nav:Monica Thorsen\n\n# Slutten p\u00e5 Vibeke & Mr. Parkinson\n\nVibeke S\u00f8rensen har tre show om Mr. Parkinson til helgen sammen med Bj\u00f8rn Halstensen og komikerlegende Tom Mathisen. Etter det er det slutt. Fordi Vibeke har det veldig bra. Drivkraften bak forestillingen var \u00e5 kjempe mot sykdommen og en m\u00e5te \u00e5 jobbe med seg selv p\u00e5.\n\n\\-Men n\u00e5 n\u00e5r jeg har f\u00e5tt operasjonen og n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg s\u00e5 bra. Fremtiden er mye lysere og jeg kan begynne \u00e5 planlegge fremtiden min. S\u00e5 jeg har faktisk tenkt \u00e5 ikke ha forestillinger lenger, sier S\u00f8rensen, som nylig sjekket ut av Rikshospitalet etter en vellykket hjerneoperasjon.\n\nKampen mot parkinsonsykdommen fra scenekanten avslutter hun med tre forestillinger i Teaterkaf\u00e9en i Festiviteten. Sammen med\u00a0selveste Tom Mathisen. Det var Bj\u00f8rn Halstensen som hanket inn Mathisen. Han jobber med begge to og er sterk i troen p\u00e5 at spillegleden til de tre vil smitte over p\u00e5 publikum.\n\n\\-Jeg syntes det h\u00f8rtes veldig interessant ut, fordi det \u00e5 tulle litt med ting som p\u00e5 en m\u00e5te er \u00a0alvorlige, og som noen kanskje kan synes er veldig touchy, det er ofte veldig befriende. Vi har jo ogs\u00e5 gjort det underveis at vi har tatt opp tema som har v\u00e6rt litt s\u00e5re og s\u00e5 har vi tullet litt med det og da l\u00f8sner man litt p\u00e5 det, sier Mathisen.\n\nS\u00f8rensen opplever\u00a0stor endring etter operasjonen, en s\u00e5kalt DBS-operasjon, deep brain stimulation. Hun har f\u00e5tt elektroder satt inn i hjernen.\n\n\\-Jeg er mye mer rolig, skjelvingen er nesten borte. Jeg har \u00a0kuttet ned p\u00e5 80 prosent av medisinene s\u00e5nn over natten, h\u00e5ndskriften har kommet tilbake igjen, sier hun.\n\n\u00a0\n###### Monica Thorsen\n\nMonica Thorsen er journalist og programleder i Radio 102. Hun har studert journalistikk ved Medieh\u00f8gskolen Gimlekollen og film- og fjernsynsvitenskap ved H\u00f8gskolen i Lillehammer. Du h\u00f8rer henne i \"P\u00e5 h\u00f8ylys dag med Monica\u00bb, \u00abMax musikk\u00bb og \u00abDin s\u00f8ndag\u00bb. Monica har v\u00e6rt ansatt hos Radio 102 siden h\u00f8sten 2010.\n\nemail@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "357c23db-1c0f-45fe-97d6-5d6e069cec57"}
+{"url": "http://elvbibl.blogspot.com/2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:17Z", "text": "\"I have always imagined that Paradise will be a kind of library\" - Jorge Luis Borges\n\n## mandag 29. desember 2014\n\n### 2 nye pocketserier\n\n\n\n  \nBiblioteket har f\u00e5tt 2 nye pocketserier i hus.\n\nVi har n\u00e5\u00a016 slike serier, s\u00e5 da er det noe \u00e5 velge\u00a0av for enhver.\n\n\u00a0\nDe to nye er;\n\n**\"Annas skjebne\" av Ellinor Rafaelsen, best\u00e5r av 18 b\u00f8ker**\n\n\u00a0\nEn kald vinterdag i Hallingdal i 1900 hentes fire \u00e5r gamle Anna Johnsen av verger\u00e5det. Hun plasseres hos Helga og Nils Bergmoen, som er dypt religi\u00f8se, og som ser det som sitt kall \u00e5 redde lille Anna fra det syndige livet i Ura.  \n  \n**og**\n\n**\"Arves\u00f8lv\" av Torill Thorup, best\u00e5r av 22 b\u00f8ker**  \n\u00a0\n\n\nStedet er Eidsfoss, og vi er i siste halvdel av 1800-tallet. Jernverket er selve hjertet i bygda, og b\u00e5de h\u00f8y og lav er tilknyttet denne virksomheten. Med innlevelse, varme og \u00f8ye for dramatikk og spennende intriger skildrer forfatteren livet p\u00e5 det vesle tettstedet.  \n  \n  \n\n01:12  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 19. desember 2014\n\n### FREDAGSTIPSET 19.12.2014\n\n\n\n  \nULF STARK: DA PAPPA VISTE MEG VERDENSALTET, 1998  \nDet er langt til verdensaltet, s\u00e6rlig for den som har korte ben. Pappa vil vise Ulf det st\u00f8rste av alt, selve universet. Vel framme p\u00e5 enga ser Ulf storheten i det lille og\u00a0 n\u00e6re nede p\u00e5 bakken - en snegle, et str\u00e5 og en tistel. Pappa skuer utover himmelen med en uendelighet av stjerner. Vakker bok om far og s\u00f8nn.  \n  \n  \n  \n\n\n\u00a0\nLEVI HENRIKSEN: HARPESANG, 2014\n\nPlateprodusent Jim Gystad er n\u00e6r frelsen da han h\u00f8rer de tre s\u00f8sknene Thorsen synge under gudstjenesten i Vinger kirke. Gudben\u00e5dede stemmer med en inderlig tilstedev\u00e6relse, i f\u00f8lge presten kan disse tre synge de d\u00f8de opp fra gravene. Timoteus, Tamar og Maria Thorsen er pensjonister som tidligere hadde en stor karriere som sangere og plateartister. Jims store prosjekt blir \u00e5 f\u00e5 disse tre til \u00e5 synge og opptre igjen, kanskje spille inn ei plate.\n\nHer er det familikonflikter, gammel kj\u00e6rlighet, forsm\u00e5dde f\u00f8lelser, vennskap og tapt livsglede.\n\nVeldig gode milj\u00f8skildringer og troverdige personer, forfatteren kjenner godt til dette milj\u00f8et i pinsebevegelsen. Han skriver om sin egen slekt, Levi Henriksen er jo vokst opp med bedehussanger og lidenskap. Humoristisk og musikalsk bok, en stor leseopplevelse\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nRUNE CHRISTIANSEN: Ensomheten i Lydia Ernemans liv, 2014\n\n\u00a0\n\nLydia vokser opp i J\u00e4mtland, et ensomt barn med et distansert forhold til foreldrene. Hun utdanner seg til veterin\u00e6r og flytter etterhvert til Norge for \u00e5 jobbe. I boka f\u00f8lger vi Lydias stille liv som veterin\u00e6r, det er arbeidet med dyrene som fyller dagene hennes helt, hun trenger ikke venner og heller ikke et sosialt liv. Beskriver gleden i et hverdagsliv som g\u00e5r sin gang i takt med \u00e5rstidene. Ensomheten problematiseres ikke, vi h\u00f8rer ikke om savn og lengsler.\n\n\" Hvem er ensom som har et arbeid \u00e5 ut\u00f8ve, en blomstereng som dufter og en kanin som skal mates\"\n\nSpr\u00e5ket er drivkraften i denne romanen, det er rikt og vakkert med flotte, elegante setninger.\n\nDette er \u00e5rets brageprisvinner.\n\n\u00a0\n\n\nKOLBEIN FALKEID: \u00d8yet og virkeligheten, 2014  \nLyrikeren siste diktsamling, Falkeid er en mann for alle anledninger\\! Anbefales, pr\u00f8v gjerne hans samlede dikt\\!  \n  \n## fredag 5. desember 2014\n\n### Fredagstipset 5. desember 2014\n\n\n\n\u00a0\n**\"Papayaene i Gombolo. Om \u00e5 plante en dr\u00f8m i Afrika\"**\n\n**av Anne Louise H\u00fcbert**\n\n**Gyldendal, 2013**\n\n19 \u00e5r gamle Anne Louise H\u00fcbert er\u00a0p\u00e5 backpacking i Asia og Afrika, og kommer til landsbyen Gombolo i Kenya for \u00e5 v\u00e6re der en uke. Der bes\u00f8ker hun skolen, noe som f\u00e5r uante konsekvenser. Hun oppdager at skolebarna ikke f\u00e5r mat p\u00e5 skolen, og at de nesten ikke har mat hjemme. Hun samler inn penger, og kj\u00f8per skolemat til barna.\u00a0Vel hjemme\u00a0i Norge\u00a0glemmer hun ikke Gombolo og barna der, s\u00e5 hun drar tilbake flere ganger. Hun hjelper dem med vann, mat og arbeid.\n\nI dag driver Anne utradisjonell u-hjelp via sin organisasjonen AidinAction.\n\nEn inspirerende historie om \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, om \u00e5 hjelpe andre mennesker.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**\"Frikjent. Kriminalroman om en fortiet forbrytelse\"**\n\n**av Ole Kristian Ellingsen**\n\n**Cappelen Damm, 2014**\n\n\u00a0\nHistorien begynner i Skottland \u00e5r 806, der det lages et illustrert bibelskrift med et omslag med gull og edelstener p\u00e5. \u00c5r 1007 blir alt dette stj\u00e5let, og det er bare bibelskriften blir funnet igjen. Skriften kalles Book of Kells. Men etter over 1000 \u00e5r dukker ogs\u00e5 omslaget opp igjen.\n\nBibliotekar Rakel Maier ved Nasjonalbiblioteket i Oslo mottar omslaget til den ber\u00f8mte bibelskrift av en eldre ukjent dame.\u00a0 \n\nTv-reporter Erik Engum er p\u00e5 saken med en gang. Han lagde en dokumentar om Book of Kells for 4 \u00e5r siden. Han opps\u00f8ker Rakel, og sammen pr\u00f8ver de \u00e5 finne svar. Hvor har omslaget v\u00e6rt alle disse \u00e5rene? Vi som lesere f\u00e5r f\u00f8lge omslaget p\u00e5 dens historiske reise, fra den ble lagd av munkene i 806 til n\u00e5tiden.\n\n\u00a0\nMen det er mye mer som Erik og Rakel snubler borti.\u00a0 Andre verdenskrig og at j\u00f8dene ble\u00a0fratatt eiendom\u00a0under krigen er ogs\u00e5 sentrale temaer i\u00a0historien.\u00a0Spennende lesing\\!\n\n  \n\n\n\u00a0\n**\"Familien\"**\n\nAmerikansk film fra 2013, etter et teaterstykke av Tracy Letts**.**\n\nKjente skuespillere som Meryl Streep og Julia Roberts har sentrale roller.\n\nFaren i Weston-familien d\u00f8r, og resten av familien m\u00f8tes i barndomshjemmet.\n\nKvinnene i familien har alle sterke personligheter, noe som skaper mange konflikter.\n\nOg det kommer mye groms til overflaten.\n\nSterk fim. Anbefales\\!\n\n\u00a0\n\\- Hilde -\n\n## mandag 1. desember 2014\n\n### FINT OM \u00c5 V\u00c6RE REDD\n\n\n\n\u00a0\n\nWilhelm er redd for sinte hunder, vepser som stikker, brann, krig og store b\u00f8lger. Farmor er redd for \u00e5 miste sansene sine - \u00e5 ikke kunne se ekornet i skogen, h\u00f8re fuglesangen, lukte p\u00e5 blomstene. Hun er redd for \u00e5 miste alt hun er s\u00e5 glad i .\u00a0\n\n\u00a0\nCONSTANCE \u00d8RBECK-NILSSEN OG AKIN DUZAKIN: JEG ER JO HER, 2011.\n\n## onsdag 26. november 2014\n\n### Adventsstund\n\n\n\n**Adventsstund p\u00e5 biblioteket l\u00f8rdager kl. 11.00**\n\nl\u00f8rdag 20. desember.\n\n  \nVelkommen til en koselig lesestund i julestria\\!\n\n### MAGISK OM DEN F\u00d8RSTE FORELSKELSEN\n\n\n\n\u00a0\nELEANOR\\&PARK AV RAINBOW ROWELL, Fontini forlag, 2014\n\n\u00a0\nDette er en magisk, r\u00f8rende, oppr\u00f8rende, utrolig, vakker, trist\u00a0 og\u00a0sjelden bok om den f\u00f8rste kj\u00e6rligheten, og om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 v\u00e6re annerledes. Eleanor er h\u00f8y, storvokst og ser ut som et fugleskremsel. Hun har hatt en vanskelig oppvekst, mor bor sammen med en voldelig og pervers type. Park har en helt annen bakgrunn, kommer fra et godt hjem med gode foreldre. Han pr\u00f8ver \u00e5 overleve videreg\u00e5ende ved \u00e5 v\u00e6re minst mulig synlig. Disse to 16-\u00e5ringene havner ved siden av hverandre p\u00e5 skolebussen. Sakte og n\u00f8lende\u00a0\u00a0n\u00e6rmer de seg hverandre, f\u00f8rste gang hendene\u00a0m\u00f8tes... EN STOR LESEOPPLEVELSE\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\"Eleanor was right, she never looked nice. She looked like art, and art wasn't supposed to look nice; it was supposed to make you feel something.\"\n\n\u00a0\n## tirsdag 25. november 2014\n\n### Sommerles-avslutning med klovnen Knut\n\n\n\n\u00a0\n**Full lesesal med ivrige Sommerles-lesere p\u00e5 avslutningsfesten p\u00e5 mandagskveld.**\n\n**Klovnen Knut underholdt b\u00e5de barn og voksne med sine artige triks og replikker.**\n\n\u00a0\n\n\n  \n## mandag 24. november 2014\n\n\n\n**Torsdag 27. november 2014 - kl. 14.00**\n\n**Per og Aksel Fugelli i samtale**\n\nElverum bibliotek\n\n\n\u00a0\n**Tirsdag 2. desember 2014 - kl. 19.00**\n\n**Jostein Sandsmark kommer for \u00e5 snakke om boka si**\n\nElverum bibliotek\n\n\u00a0\nBegge arrangementene er i samarbeid med Norli, Kremmertorget.\n\nMulighet for \u00e5 kj\u00f8pe signerte b\u00f8ker.\n\nGratis inngang.\n\n\u00a0\n**Velkommen\\!**\n\n## fredag 21. november 2014\n\n### FREDAGSTIPSET 21.11.2014\n\n\n\n\nULF STARK: KAN DU PLYSTRE, JOHANNE, 1993\n\n\n\u00a0Ulf forteller kameraten Berra om alt det som er fint og bra ved \u00e5 ha en morfar. Berra vil ogs\u00e5 gjerne ha en morfar, og Ulf vet hvor man kan finne en - p\u00e5 aldershjemmet\\! Magisk fortelling om et usedvanlig og r\u00f8rende vennskap mellom to gutter og en gammel mann.\n\n  \n\n\nJOHN WILLIAMS: STONER, 2014\n\nEn perle av en bok om et stillferdig, levd liv. Om alle nederlag, sorger, konflikter, seire og lykkestunder et liv rommer. Om William Stoners liv p\u00e5 universitetet i Columbia, Missouri. Boka for\u00a0deg som liker \u00e5 dvele ved detaljer, et vakkert spr\u00e5k med mye mellom linjene.\n\n  \n\n\nKRISTIN SOLBERG: LIVETS SKOLE, 2013\n\n\" I krigen er d\u00f8den alltid tilstede, selv n\u00e5r liv begynner. For krigen tar liv ogs\u00e5 med andre midler enn kuler og bomber. Den stjeler livskraft, raserer planer og knuser hjerter\". Om jordmorskolen i Maidan Shar i Wardak-provinsen i Afghanistan og lederen doktor Khadija Safi. I Afghanistan d\u00f8r 292 barn under 5 \u00e5r hver eneste dag, de fleste av \u00e5rsaker som lett kan forhindres. En kvinne d\u00f8r i barsel hver annen time - den dagen de selv gir liv kan v\u00e6re den farligste i eget liv. Disse d\u00f8dsfallene blir sjelden omtalt og f\u00e5r ikke de store overskriftene.\n\nElevene p\u00e5 jordmorskolen trosser forbud, familienes misn\u00f8ye, Taliban, d\u00e5rlig infrastruktur og store utfordringer i eget liv for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 redde liv.\n\n  \n\n\n\u00a0\n\nDEBORAH RODRIGUEZ: KABUL SKJ\u00d8NNHETSSKOLE, 2008\n\nForfatteren, en amerikansk fris\u00f8r, reiste som frivillig til Afghanistan i 2002. Hun hadde lite erfaring med humanit\u00e6rt hjelpearbeid, men blir med en gang veldig popul\u00e6r blant de vestlige hjelpearbeiderne - en ekte fris\u00f8r\\!\n\nP\u00e5 1970-tallet var det mange skj\u00f8nnhetssalonger i Kabul, disse ble bannlyst av Taliban. Deborah starter en skj\u00f8nnhetsskole med hjelp fra internasjonale selskaper og sponsorer, det f\u00f8rste kullet starter i 2003. Hun forteller om de mange hindringene p\u00e5 veien, spr\u00e5kproblemer, kulturelle forviklinger og utfordringer i et krigsherjet land.\n\n\u00a0\n\n05:06  \n\n## fredag 14. november 2014\n\n\n\u00a0\n\n\n  \n***En mann ved navn Ove***\n\n**av Fredrik Backman, 2014**\n\nOve er en grinebiter p\u00e5 59 \u00e5r som, temmelig motvillig, holdes i vig\u00f8r av naboene sine. Til tross for at han ble sparket som styreleder i borettslaget for flere \u00e5r siden (i det som Ove selv bare omtaler som \u00abstatskuppet\u00bb), klarer han ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 blande seg inn. Han sjekker at alt er p\u00e5 stell, og at ingen bryter reglene. Ove vil bare at det skal v\u00e6re litt orden p\u00e5 sakene. Men n\u00e5r de nyinnflyttede naboene i rekkehuset midt imot er s\u00e5 uheldige \u00e5 \u00f8delegge Oves postkasse, blir det starten p\u00e5 en humoristisk og hjertevarm historie om rufsete katter, uventet vennskap \u2013 og kunsten \u00e5 rygge med tilhenger. Det som skjer, kommer til \u00e5 forandre en mann og et borettslag for alltid. Gjennom stadige tilbakeblikk avdekkes Oves historie. Kanskje det er en grunn til at Ove har blitt som han har blitt? Dette er en roman om kj\u00e6rlighet, skikkelig verkt\u00f8y og betydningen av alltid \u00e5 kj\u00f8re Saab.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n***Hendelser ved vann***\n\n**av Kerstin Ekman, 1994**\n\n\u00a0\nI begynnelsen av sytti\u00e5rene skjer et grufullt dobbeltmord i bygden Svartvattnet i Nord-Sverige. En ung kvinne f\u00e5r et glimt av en mann som kan v\u00e6re morderen. 18 \u00e5r senere ser hun ham igjen, og fortiden vender tilbake. Det uoppklarte drapet har virket sterkt inn p\u00e5 mange av stedets mennesker og form\u00f8rket deres liv. F\u00f8rst n\u00e5 begynner de \u00e5 ane sannheten om hva som egentlig skjedde, og konflikter og hendelser som er blitt tiet i hjel, dukker fram i lyset. \"Hendelser ved vann\" er stor og perspektivrik. Omkring kriminalg\u00e5ten har Kerstin Ekman bygget opp en fortelling der hun trekker inn mytiske elementer, psykologi og skarpsindig samfunnsanalyse, samtidig som hun p\u00e5 mesterlig vis blottlegger menneskets m\u00f8rkeste dyp.\n\n\u00a0\n\n\n  \n***Sannheten om Harry Quebert-saken***\n\n**av Jo\u00ebl Dicker, 2014**\n\nDen unge stjerneforfatteren Marcus Goldman drar p\u00e5 bes\u00f8k til sin gamle venn og mentor, forfatteren Harry Quebert, for \u00e5 f\u00e5 hjelp med en plagsom skrivesperre. Omtrent samtidig avdekkes levningene av et menneske i Queberts hage. De viser seg \u00e5 tilh\u00f8re den unge jenta Nola Kellergan, som forsvant sporl\u00f8st 33 \u00e5r tidligere. Sammen med jentas levninger finner politiet manuskriptet til \u00abDet ondes opprinnelse\u00bb, en av de st\u00f8rste amerikanske romanene de siste femti \u00e5r, og den direkte \u00e5rsaken til Harry Queberts ber\u00f8mmelse\u00a0 Saken f\u00e5r enorm oppmerksomhet i mediene. Quebert blir arrestert, mistenkt for drapet. Han innr\u00f8mmer at han hadde et kj\u00e6rlighetsforhold til den unge jenta, men han nekter for at det er han som har drept henne. Marcus Goldman setter seg fore \u00e5 renvaske sin mentor. Og Goldmans kyniske forlegger \u00f8yner muligheter for en litter\u00e6r suksess uten sidestykke. Han foresl\u00e5r at Goldman skriver bok om saken parallelt med at han etterforsker den. Goldman sier ja, skrivesperren opph\u00f8rer, krimplottet kommer i forgrunnen og fortellingen skyter fart.\u00a0\u00a0\n\n\n\nBeate\n\n04:16  \n\n|             |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n\n## tirsdag 11. november 2014\n\n### Lars Mytting kommer\n\n|  |\n|                                             Foto: Julie Pike (Gyldendal)                                              |\n\n  \n**Forfatterkveld med**\n\n**Lars Mytting**\n\n**- onsdag 19. november kl. 19.00 -**\n\n**Elverum bibliotek**\n\n**Lars Mytting kommer for \u00e5 fortelle om sin nye roman: \u00abSv\u00f8m med dem som drukner\u00bb**\n\n**Velkommen\\!**\n\n\n\n## mandag 3. november 2014\n\n### H\u00e5ndverksdagen 4. november\n\n  \n## Bli med p\u00e5 H\u00e5ndverksdagen p\u00e5 biblioteket, \n\n## tirsdag 4. november mellom kl. 14.00 og 18.00\n\nPasser for alle som holder p\u00e5 med noe kreativt, jenter og gutter i alle aldre.\n\nDersom du driver med noe h\u00e5ndverk/h\u00e5ndarbeid s\u00e5 ta det med p\u00e5 biblioteket s\u00e5 andre kan bli inspirert. \n\n\u00a0\nBiblioteket vil denne dagen v\u00e6re en m\u00f8teplass for de som ut\u00f8ver og de som er nysgjerrige. \n\n\u00a0\nHos oss vil det sitte personer som vil vise deg hva de driver med. Men du kan ogs\u00e5 bare slappe av med hobbyen din sammen med andre. \n\n\u00a0\n**Velkommen til en inspirerende dag p\u00e5 biblioteket\\!**\n\n**Kom da vel ;o)**\n\n\u00a0\nVi vil ogs\u00e5 stille ut b\u00f8ker om ulike h\u00e5ndverk/hobbyer.\n\nEr det noe du ikke finner igjen? Sp\u00f8r oss i skranken ;o)\n\n\u00a0\n Etiketter: informasjon, ungdom \n## fredag 31. oktober 2014\n\n### Fredagstipset 31. oktober 2014\n\n\n\n\u00a0\n**\"Rakels bok\" av Sissel V\u00e6r\u00f8yvik, 2014**\n\n\u00a0\nForeldrenes dramatiske d\u00f8d bringer Ella fra New York hjem til Bergen for \u00e5 gj\u00f8re opp boet etter dem. Den gamle villaen huser ogs\u00e5 en leieboer, den eldre kvinnen Rakel, som med sin s\u00e6regne v\u00e6rem\u00e5te b\u00e5de frast\u00f8ter Ella og vekker hennes nysgjerrighet. Snart blir hun dratt inn i fortellingen om et bemerkelsesverdig liv, et liv som har utspilt seg i flere land over mange ti\u00e5r, siden Rakel som liten jente ble sendt som flyktning fra Bratislava til Norge for \u00e5 unng\u00e5 nazistenes j\u00f8deforf\u00f8lgelser.\n\nHar disse to kvinnene noe \u00e5 gi hverandre?Rakels bok er en roman om \u00e5 reise seg, gang p\u00e5 gang, selv etter at det umulige har skjedd. Om \u00e5 kjenne seg selv, sin fortid og sine r\u00f8tter, om vennskap og samhold, om svik og kj\u00e6rlighet \u2013 og ikke minst om en mors grensel\u00f8se omsorg og kamp for sine barn.  \n\n\u00a0\n\n\n**\"Det som ein gong var\" av Magnhild Bruheim, 2010**\n\nLive klargjer barndomsheimen for sal. Ho tek oss med tilbake til ulike episodar som var med p\u00e5 \u00e5 forme dagane, dei lette og gode minna, men ogs\u00e5 det som gjorde livet utrygt. Den unge Live er skarp, livleg og morosam. Og vi f\u00e5r eit godt innblikk i ei ung jentes oppvekst p\u00e5 60-talet med mange tidsriktige detaljar; filmstjerner, songarar, bilmerke, slagerb\u00f8ker, papirdokker, mote og musikk. Heile tida ligg det eit m\u00f8rke under som varslar om kva som skal komme.\n\n\n\u00a0\n**\"Alltid Alice\" av Lisa Genova, 2009**\n\n\u00a0\nFemti \u00e5r gamle Alice Howlands liv er tilsynelatende perfekt: hun er en anerkjent forsker, har et lykkelig ekteskap og tre vellykkede voksne barn. S\u00e5 begynner hun \u00e5 glemme. Hun glemmer ord, avtaler og forst\u00e5r ikke noe av sine egne huskelapper. Hun tenker f\u00f8rst at det skyldes stress og overgangsalder, helt til hun f\u00e5r diagnosen tidlig Alzheimers sykdom. Dette er en roman om hvordan f\u00f8lelsen av \u00e5 sakte men sikkert miste minnene om alt og alle man har v\u00e6rt glad i.\n\n\u00a0\n\u00a0- Alice -\n\n05:01  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 28. oktober 2014\n\n### Arrangementer Elverum bibliotek\n\n\n\n\n**H\u00c5NDVERKSDAG:**\n\n  \n  \n**H\u00e5ndverksdag p\u00e5 biblioteket, tirsdag 4. november mellom kl. 14.00 og 18.00. **\n\n  \n**Dersom du driver med noe h\u00e5ndverk/h\u00e5ndarbeid s\u00e5 ta det med p\u00e5 biblioteket s\u00e5 andre kan bli inspirert. **\n\n  \nBiblioteket vil denne dagen v\u00e6re en m\u00f8teplass for de som ut\u00f8ver og de som er nysgjerrige. Hos oss vil det sitte personer som vil vise deg hva de driver med. Men du kan ogs\u00e5 bare slappe av med hobbyen din sammen med andre. Velkommen til en inspirerende dag p\u00e5 biblioteket\\!\n\n  \n**FORFATTERBES\u00d8K:**\n\n  \n**Forfatterbes\u00f8k p\u00e5 biblioteket, onsdag 19. november kl. 19.00**: \n\n  \n**Lars Mytting** kommer for \u00e5 fortelle om sin nye roman: \u00abSv\u00f8m med dem som drukner\u00bb.\n\n  \nArr. i samarbeid med Norli Kremmertorget. Mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe signerte b\u00f8ker. Gratis inngang.\n\n\n\n  \n**AVSLUTNINGSFEST FOR SOMMERLES:**\n\n  \nEr du en av dem som var med p\u00e5 \u00e5rets Sommerles-aksjon? \n\nMerk deg at **SOMMERLES-FESTEN** blir **mandag 24. november kl. 18.00.**\n\n**ADVENTSSTUND:**\n\n  \n**Adventsstund p\u00e5 biblioteket l\u00f8rdager kl. 11.00.** \n\nLiten lesestund for barn mellom 3 og 7 \u00e5r,   \n\nl\u00f8rdag 29. november, l\u00f8rdag 13. desember og l\u00f8rdag 20. desember.  \nVelkommen til en koselig lesestund i julestria.\n\n**\"Liv etter liv\" av Kate Atkinson**\n\n**Forlaget Press 2014**\n\n\n\n  \nUnder en sn\u00f8storm i februar 1910 i England blir det f\u00f8dt en jentebaby som d\u00f8r under f\u00f8dselen. Nettopp fordi det er sn\u00f8storm er veiene stengt, og legen rekker ikke fram i tide.\n\nUnder en sn\u00f8storm i februar 1910 i England blir den samme babyen f\u00f8dt. Denne gang rekker legen fram, og jenta overlever.\n\nSlik fortsetter denne romanen. Hva om man f\u00e5r en ny sjanse? Og enda en?\n\nDette er en fortelling b\u00e5de om Ursula Todd og hennes familie helt privat, men ogs\u00e5 historien om Europas historie. En fantastisk roman, med en g\u00f8yal vri.\n\n\u00a0\n**\"Det skulle vere sol,\u00a0vi skulle reise til\u00a0Lodz\" av\u00a0Marit Kaldhol**\n\n**Forlaget Samlaget 2014**\n\n\n\n  \nDette er en fortelling om\u00a0\u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende. Om \u00e5 bli alene med et ansvar som er altfor stort, om \u00e5 leve med en sorg som ikke synes \u00e5 ta slutt.\n\nEtter mange triste opplevelser i oppveksten,\u00a0bor Jenny\u00a0og s\u00f8steren alene igjen p\u00e5 g\u00e5rden. I nabohuset bor bestefar Olvar, som er blind og trenger en del hjelp. P\u00e5 toppen av det hele blir s\u00f8steren rusmisbruker, med all den\u00a0utryggheten og sorgen dette medf\u00f8rer...\n\nHva skal det bli til med Jennys eget liv og med studiene hun nettopp har startet p\u00e5?\n\n\u00a0\n\n**\"En jente og en gutt\" av Morten Brask**\n\n**Spartacus forlag 2014**\n\n\n\n  \nDette er en roman som i stor grad handler om kj\u00e6rlighet. Kj\u00e6rligheten mellom en jente og en gutt, og kj\u00e6rligheten til deres barn; en jente og en gutt. Og den handler om \u00e5 miste. Miste sine illusjoner, miste kj\u00e6rligheten og miste det mest dyrebare som finnes. Hva skjer n\u00e5r man opplever det v\u00e6rste som finnes, og hva gj\u00f8r det med et menneske \u00e5 oppleve et slik mareritt?\n\nMaya vi gjerne ha barn, men jeg-personen i boka ikke vil dette enn\u00e5. Da stiller et Maya han et ultimatum; dersom du ikke vil ha barn med meg n\u00e5, er v\u00e5rt forhold over. Da gir han etter, og snart er de gravide med tvillinger. Tvillingene, en jente og en gutt, blir f\u00f8dt altfor tidlig under dramatiske omstendigheter, og lever kun noen dager.\n\nRomanen beskriver veldig godt fars f\u00f8lelser i kaoset rundt denne hendelsen. Det er veldig lett \u00e5 skj\u00f8nne at han har opplevd dette selv.\n\nEn meget sterk og\u00a0r\u00f8rende historie. Lesere av denne boka b\u00f8r s\u00f8rge for at de har kleenx i n\u00e6rheten\\!\n\n\u00a0\n\\- Lisbeth-\n\n\u00a0\n## mandag 20. oktober 2014\n\n\n**Velkommen\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed94d7f-7c31-44ae-a843-74e4c1974865"}
+{"url": "http://vampus.blogspot.no/2006/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:17Z", "text": "    \n\n## tirsdag, oktober 31, 2006\n\n### Kompetanse foran kj\u00f8nn\n\nSjefsfeministen Martine Aurdal innr\u00f8mmer til Ukeavisen Ledelse at hun f\u00f8rst og fremst ansetter p\u00e5 bakgrunn av kompetanse, deretter kj\u00f8nn:  \n  \n*Jeg ansetter f\u00f8rst og fremst p\u00e5 kompetanse, deretter kj\u00f8nn. N\u00e5r jeg tenker etter er jeg heller for moderat enn radikal kj\u00f8nnskvotering. Man m\u00e5 lete lenger for \u00e5 finne gode kvinner, for de er ikke s\u00e5 flinke til \u00e5 selge seg som menn er og det er flere menn som s\u00f8ker.*  \n**  \nTenk om alle andre gjorde det samme...\n\n 10 kommentarer:           \n\n### H\u00f8yre-tillitsvalgt la ut Conradi-bilde\n\n**Oppdatert**: Burde droppet Conradi-sak - Generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund, Per Edgar Kokkvold er enig i at VG kunne latt saken ligge.  \n  \nI VG i dag. Telefonsamtale med journalist g\u00e5r omtrent som f\u00f8lgende:  \n\\- Er du den Heidi Lunde som har publisert noen av Conradi-bildene?  \n\\- Der var du, ja. Jeg ventet at dere skulle ringe.  \n\\- Hvorfor gjorde du det?  \n\\- Det har ingen ting med ytringsfrihet eller noen annen h\u00f8yverdig begrunnelse \u00e5 gj\u00f8re. Det var rett og slett bare for morsomt til \u00e5 la v\u00e6re. Men mer interessant synes jeg det er at dere gj\u00f8r alt dere kan for \u00e5 f\u00f8lge opp saken i stedet for \u00e5 legge den d\u00f8d. S\u00e5 det g\u00e5r fint lite an \u00e5 p\u00e5berope seg noen moralsk indignasjon p\u00e5 parets veg..  \n\\- Ja, alts\u00e5 n\u00e5 handler denne saken om at DU har lagt ut bildene. **  \n\\- Jeg h\u00f8rte faktisk hva du spurte om og min kommentar er at VG kunne latt v\u00e6re \u00e5 forf\u00f8lge saken av hensyn til paret, men allikevel gj\u00f8r dere alt dere kan for \u00e5 holde den i live.  \n\\- Men du velger allikevel \u00e5 publisere et stj\u00e5let bilde?  \n\\- Var det stj\u00e5let? Det visste jeg faktisk ikke.  \n\\- Er du klar over at det ikke er lov \u00e5 trykke et slikt bilde uten samtykke?  \n\\- Nei, det var jeg ikke klar over, ikke f\u00f8r jeg leste kommentarene fra leserne i dag. Marian Aas Hansen og K\u00e5re Conradi kan skjelle meg ut for dette, men andre f\u00e5r la v\u00e6re.  \n\\- Men paret har sagt at de rettslig vil forf\u00f8lge all publisering?  \n\\- Javel. En vennlig henvendelse ville holdt. Mailadressen st\u00e5r p\u00e5 nettsiden og selv du har klart \u00e5 finne mobilnummeret mitt. For\u00f8vrig tror jeg ikke disse bildene skader paret nevneverdig, de er unge, pene mennesker begge to og har ingenting \u00e5 skamme seg over. Tviler p\u00e5 at dette skader billettsalget til eventuelle show de m\u00e5tte ha. Det er kanskje pinlig akkurat n\u00e5, men \u00e6rlig talt - dette g\u00e5r over. Dessuten har det skjedd f\u00f8r, om enn ikke i Norge, at noen har mistet private bilder i forbindelse med selvpromotering.  \n\\- Jaha, mener du det har skjedd her?  \n\\- Nei, det kan ikke jeg uttale meg om. Poenget er at dette kan h\u00e5ndteres av profesjonelle. Jeg gleder meg til \u00e5 se Conradi p\u00e5 Skavlan p\u00e5 fredag.  \n\\- Stemmer det at du er nestleder i Gr\u00fcnerl\u00f8kka H\u00f8yre?  \n\\- Ja, det er korrekt.  \n\\- Har du spurt noen i partiet om \u00e5 publisere bildene?  \n\\- Absolutt ikke. Det er min private nettside, hvorfor i all verden skulle jeg det?  \n\\- Jaha. Neivel.  \n  \n\\----------  \n  \nN\u00e5 er det vel f\u00e5 andre bloggere som t\u00f8yer grensene for hva man b\u00f8r gj\u00f8re p\u00e5 denne m\u00e5ten, men en post p\u00e5 en blogg med rundt trehundre lesere om dagen er fortsatt milevis unna Norges st\u00f8rste avis med flere hundretusen. Vox Populi har helt rett i sin kritikk om at bloggsf\u00e6ren burde v\u00e6re et alternativ til dagspressen i forhold til kvalitet og innhold. S\u00e5 kan man jo diskutere hvem av oss som bl\u00e5ser opp saker langt over sine proporsjoner. Verden g\u00e5r sannelig sin gang.  \n  \nFortjente dette en topplassering p\u00e5 VG nett? Og.. erm... kjenner noen en god advokat? Som tar betaling i sko?\n\nVamPus  at \n\n7:15 a.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 85 kommentarer:           \n\n### Fors\u00f8ksPus\n\nSamme dag som VamPus har stilt sitt legeme til disposisjon for moderne forskning (testing av en ny p-pille), kan man lese at forskere er p\u00e5 vei til \u00e5 finne en p-pille for menn uten bivirkninger. Ett ord: **urettferdig**.  \n  \nMulige bivirkninger av p-pillen for kvinner; blodpropp, slag, hjerteinfarkt, leversvults og h\u00f8yt blodtrykk. Andre bivirkninger: kvalme, bl\u00f8dnings- forstyrrelser, vekt\u00f8kning, depresjon, hodepine og nedsatt sexlyst. Ikke det at VamPus \u00f8nsker at menn skal oppleve de samme bivirkningene. P\u00e5 ingen m\u00e5te. Men det kunne v\u00e6rt interessant \u00e5 se tryggere p-piller for kvinner p\u00e5 markedet f\u00f8r... tja, potensfremmende midler som Viagra?  \n  \nSom kjent er kvinnerelaterte sykdommer underforsket og gir ikke status. Men dersom overskuddet fra Viagra g\u00e5r til \u00e5 forske frem alternative trygge prevensjonsmidler eller bedre og billigere medisiner p\u00e5 andre omr\u00e5der s\u00e5 skal man kanskje ikke klage. N\u00e5 har VamPus mistanke om at den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 gutter til \u00e5 bruke prevensjonsmidler er \u00e5 tilsette det til \u00f8l og reklamere for det under tippekampen. Forresten. Prevensjonsmidler i \u00f8l. Hvor kan man melde seg til disposisjon for det?\n\n## mandag, oktober 30, 2006\n\n 11 kommentarer:           \n### Er du en varsom blogger?\n\nSkrevet om noe du ikke burde i det siste? Lagt ut et privat bilde av noen du kjenner uten deres godkjennelse? Av barna dine? Andres barn? Eller noen du ikke kjenner? Skrevet om venner og kjente uten deres medvirken og viten? Hvor g\u00e5r grensene for hva vi kan gj\u00f8re som private bloggere? I f\u00f8lge mange gikk den her \u2013 med publiseringen av et av de beryktede bildene fra K\u00e5re Conradis mistede mobil.  \n  \nI l\u00f8pet av de snart to \u00e5rene VamPus har publisert tekst og bilder p\u00e5 nettet har hun skrevet om alt fra one-night stands, helt typisk VamPus p\u00e5 Halloween, historier om nakne venner og kjente, politikk, spiseproblemer og morsomme barndomsminner. Kort og godt en personlig blogg. Noe har f\u00f8rt til reaksjoner i bloggsf\u00e6ren, men de mest interessante har v\u00e6rt blant venner og familie. I noen situasjoner kan man se en form for skrekkblandet fryd ved tanken om at VamPus kommer til \u00e5 stille episoder til offentlig skue fra sitt lille vindu mot verden.  \n  \nHvis man skulle laget en \"V\u00e6r Varsom\" plakat for bloggere - hvor skulle grensene g\u00e5tt for b\u00e5de personlig blogging og kommentarer om nyhetsbildet?\n\n2:07 p.m.  \n\n|            |  |\n 26 kommentarer:           \n\n## fredag, oktober 27, 2006\n\n### Jernjomfruen Anniken Huitfeldt\n\nJernjomfruen var et middelaldersk torturredskap, en kroppsformet kiste som drepte sitt offer gjennom surstoffmangel, sult eller \u2013 hvis man var heldig \u2013 ved gjennomboring av jernspikre p\u00e5 innsiden. Utenp\u00e5 var det malt et bilde av en smilende kvinne. Forrige l\u00f8rdag ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om makt er feminint i Aftenposten av en annen smilende kvinne. Arbeiderpartiets Anniken Huitfeldt mener at beslutninger ofte tas utenfor de samme styrerommene som hun vil kvotere kvinner inn i. Mens kvinner drar hjem etter m\u00f8tene for \u00e5 legge barna, g\u00e5r mennene p\u00e5 bar. Kvinner m\u00e5 v\u00e6re der hvor menn er, sier hun.  \n  \nSom innbitt motstander av kvinnenettverk i partiene mener jeg at problemet ikke er at beslutninger blir fattet utenfor styrerommene, men at kvinner frivillig har lukket seg inn i en moderne jernjomfru gjennom \u00e5 begrense sitt fokus til myke saker som omsorg, familie- og barnepolitikk. De tunge politiske sakene fortsatt ligger innen finans, jus og utenriks. Forsvaret i Norge kan like gjerne v\u00e6re en kvinnetaburett i all den tid topptrente soldater kun blir brukt som statens uniformerte humanit\u00e6re organisasjon. Dersom ikke kvinner strekker seg utover sine komfortsoner vil de heller aldri vokse seg inn i nye roller. Det er kanskje ingen tilfeldighet at b\u00e5de Kristin Halvorsen og Siv Jensen har v\u00e6rt finanspolitisk talsperson for sine respektive partier.  \n  \nP\u00e5 H\u00f8yres landsm\u00f8te ble Kvinnenettverket forsvart med at \"man trengte et lavterskeltilbud\" for kvinner. Kanskje kvinner b\u00f8r finne andre forum for \u00e5 utveksle strikkeoppskrifter og overlate politikk til de som vil noe med engasjementet sitt. Anniken Huitfeldt og hennes meds\u00f8stre i Arbeiderpartiet har v\u00e6rt forkjempere for den kvinnepolitiske jernjomfruen; fokus p\u00e5 barnepass og kj\u00f8nnskvotering har ufarliggjort kvinner i politikken. Skal man f\u00f8rst ta en \u00f8l med gutta etter m\u00f8tene kan det jo v\u00e6re en id\u00e8 \u00e5 snakke om andre ting.\n\n4:48 p.m.  \n\n 23 kommentarer:           \n\n### Hvorfor, K\u00e5re?\n\n 109 kommentarer:           \n\n### Jenteklubben\n\nDet skjedde i de dager da VamPus akkurat hadde f\u00e5tt ny jobb og skulle skrives inn i manntallet for jenteklubben som eksisterte p\u00e5 kontoret. Seremonien skulle finne sted i et n\u00e6rmere angitt hjem over ost og r\u00f8dvin. VamPus har en sunn skepsis til kvinner som beveger seg i flokk og hadde tidlig bestemt seg for \u00e5 legge b\u00e5nd p\u00e5 b\u00e5de tunge og t\u00f8rst etter edle dr\u00e5per.  \n  \nMan skulle gj\u00f8re et godt inntrykk m\u00e5 vite. Og det gikk ikke s\u00e5 galt. Til \u00e5 begynne med. Samtalen fl\u00f8t naturlig og det s\u00e5 ut til \u00e5 bli en hyggelig aften. Vertinnen hadde dekket et lekkert bord, pyntet med pent bestikk og flotte krystallglass. Bryllupsgaver, opplyste hun oss om. De av oss som r\u00f8kte tok v\u00e5r last utenfor og la sneipene pent p\u00e5 kanten av muren for \u00e5 kaste dem n\u00e5r vi gikk. Dette skulle vise seg \u00e5 bli VamPus' bane...  \n  \n Ingen kommentarer:           \n\n## torsdag, oktober 26, 2006\n\n### Mao eller OD?\n\nCommie-Norges posterboy, Mimir, oppfordrer i dag alle som deltar i Operasjon Dagsverk om \u00e5 stjele pengene fra organisasjonen for \u00e5 gi det til prosjekter han selv synes er verdige. Det er visstnok OD's fokus p\u00e5 den maoistiske geriljaens drap av sivile som f\u00e5r ungkommunisten til \u00e5 reagere. Han mener OD er for politisert og oppfordrer han derfor om \u00e5 gi pengene til Helselag til Nepal . Kontaktpersonene Johan Petter Andresen og Bj\u00f8nnulv Evenrud dukker opp i forbindelse med RV/RU organisasjoner p\u00e5 google, men det er jo sikkert helt tilfeldig.  \n  \nFra side 87 i en rapport fra utenriksministeriet i Danmark: \"It is estimated that 10,000 people have been killed as a result of the eight years of conflict. The delivery of essential services has been disrupted in many parts of the country as a result of direct targeting by the Maoists or as a consequence of the general deterioration in the security situation of the country.\"  \n  \nAmnesty skriver: \"Local human rights organizations in Nepal reported that the CPN (Maoist) were responsible for over 8,000 abductions, mostly of students and teachers, during the first three months of that ceasefire.\"  \n  \nKj\u00e6re OD-deltaker: Gi penga til OD, du.  \n  \nTakk til D. Amundsen for tips\\!\n\n5:22 p.m.  \n\n## onsdag, oktober 25, 2006\n\n### Fjern religi\u00f8se h\u00f8ytider\\!\n\nKristenbloggerne har dessverre ikke mistet munn og m\u00e6le over at muslimer foresl\u00e5r \u00e5 innf\u00f8re Id som offentlig fridag i Norge, men er dog i sjokk:  \n  \n*\"(...) det finnes grenser for hva muslimene tror de kan tillate seg i et kristen-Norge som har en grunnlov tuftet p\u00e5 kristne verdier\\!\"*  \n  \nS\u00e5nn rent bortsett fra d\u00e5rlig norsk (finnes det ikke grenser..), s\u00e5 oppfatter VamPus dette som et hint om at det er p\u00e5 tide \u00e5 endre grunnloven. Skill kirke og stat, fjern alle religi\u00f8se fridager, inkludert 1. mai, og innf\u00f8r en ekstra friuke. De som \u00f8nsker \u00e5 bruke fridagene sine p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i tog, g\u00e5 rundt juletre eller feire Id m\u00e5 gjerne gj\u00f8re det. Dere finner meg i baren...\n\n 33 kommentarer:           \n\n### Atom-Korea\n\nDet er egentlig ganske interessant \u00e5 lese en artikkel om Nord-Korea, konsentrasjonsleire, sultkatastrofer, tortur, brudd p\u00e5 menneske-rettigheter og lukket system uten \u00e5 nevne kommunisme *en eneste gang*. Er det virkelig atomprogrammet innbyggerne er ofre for?  \n  \nI en sideartikkel henvises det riktignok til at de nordkoreanske lederne er de moralske og intellektuelle etterkommerne etter Stalin:  \n  \n*\"Nordkoreanske fanger - til og med barn - blir gitt absurde og umulige arbeidskvoter de skal oppfylle, og blir utsatt for brutale og irrasjonelle avstraffelser. Og, som i Stalins tid, vil ikke Nord-Koreas ledere at noen skal vite om det, siden avsl\u00f8ringer av denne typen kan **\u00f8delegge deres internasjonale rykte** og gj\u00f8re regimet s\u00e5rbart.\"*  \n  \nErm. Tror ordet her skulle v\u00e6re \"bekrefte\", ikke \"\u00f8delegge\".\n\nVamPus  at \n\n10:42 a.m.  \n\n 16 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag, oktober 21, 2006\n\n### R\u00f6dgr\u00f6nn m\u00e5nelanding?\n\nStatsminister Jens Stoltenberg skriver at han er like visjon\u00e4r i gasskraftsaken som John F. Kennedy var da han ville sette en mann p\u00e5 m\u00e5nen innen ti\u00e5ret var omme.  \n  \n*\"Forskjellene er mange. Kappl\u00f8pet om verdensrommet var en del av kampen mellom to supermakter. Russernes Sputnik og bemannete romferder utfordret amerikanernes bilde av seg selv og skapte et bilde av teknologisk og milit\u00e6r underlegenhet. De m\u00e5tte vise at de var dristigere og ville klare \u00e5 komme lenger.  \n  \nFellestrekket med visjonen om CO2-rensing er likevel til stede. Kennedy satte et m\u00e5l for hvor de skulle f\u00f8r teknologien fantes, og de satte et m\u00e5l i et kappl\u00f8p om tid.\"*  \n  \nMen Kennedy satte vel ikke en mann i raketten f\u00f6r teknologien var der? Og forresten. Overskriften \"R\u00f6dgr\u00f6nn m\u00e5nelanding\" er faktisk hans egen.\n\n4:28 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n 18 kommentarer:           \n\n### Makt p\u00e5 bar\n\nP\u00e5 bakgrunn av Aps Anniken Huitfeldts kronikk i Aftenposten spekulerer hablog i om ikke VamPus er den perfekte kvinnepolitiker for fremtiden. Huitfeldt skriver at det ikke nytter \u00e5 v\u00e6re 40 % kvinner rundt m\u00f8tebordet hvis slagplaner legges med 90 % menn i baren om kvelden. Kronikken kunne ikke kommet mer passende. VamPus er nemlig i Stockholm for \u00e5 holde oppf\u00f6lgingskurs for kvinnepolitikere fra Bosnia Herzegovina. Og hun kommer til \u00e5 gjenta det som ble sagt til dem f\u00f6r sommeren:  \n  \n\\- ikke kast bort tiden p\u00e5 ubrukelige kvinnenettverk der tiden g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 diskutere hvorfor dere ikke har makt  \n\\- v\u00e4r der hvor mennene er - som Huitfeldt sier \"det er viktig \u00e5 v\u00e6re til stede\"  \n\\- snakk om det mennene snakker om, ikke bare ta de myke sakene  \n\\- gj\u00f6r det klart at barne- og familiepolitikk ikke er kvinnesaker  \n\\- g\u00e5 p\u00e5 kurs i tale- og debatteknikk.  \n  \nS\u00e4rlig det siste. Det finnes ikke grenser for hvor lei man kan bli av usammenhengende f\u00f6lelsesladede innlegg, med p\u00e5f\u00f6lgende sutring om at \"ingen h\u00f6rer p\u00e5 meg\". P\u00e5 H\u00f6yres landsm\u00f6te i v\u00e5res ble ikke kvinneklubben nedlagt fordi man trengte et lavterskeltilbud for kvinner (hva faen er *det*?\\!) og ga en dypere mening til begrepet ved \u00e5 investere masse ressurser for \u00e5 lansere disse nettsidene (herregud). H\u00f6yre er ikke belemret med en organisasjonskultur der avgj\u00f6relser tas etter at noen har snakket sammen. S\u00e5 kan man jo sp\u00f6rre seg om avgj\u00f6relser i det hele tatt blir fattet. Det drukner i s\u00e5 fall i et s\u00e5 omfattende organisasjonsbyr\u00e5krati at antall timer en tillitsvalgt bruker i m\u00f6ter i styrer, bydelslag, komit\u00e8er og eventuelle folkevalgte verv antakeligvis utgj\u00f6r like mange \u00e5rsverk som i Telenor. Uten samme resultatet.  \n  \nI stedet for \u00e5 servere pizza p\u00e5 m\u00f6ter for \u00e5 motivere kvinner inn i politikken (h\u00f6rt noe s\u00e5 idiotisk), s\u00e5 kunne man kanskje heller avlyst m\u00f6tet. Og g\u00e5tt og tatt en \u00f6l i stedet. VamPus er jo som kjent diskvalifisert fra folkevalgte verv. Men tar gjerne en \u00f6l.\n\nVamPus  at \n\n3:44 p.m.  \n\n 13 kommentarer:           \n\n## fredag, oktober 20, 2006\n\n### Retur av afghanere\n\nNoen av de utkastingstruede afghanerne streiker foran Stortinget igjen. I en flyer skriver St\u00f8ttenettverket for afghanske flyktninger at den internasjonalt anerkjente Taliban-eksperten Ahmed Rashid mener at den milit\u00e6re n\u00e6rv\u00e6ret b\u00f8r styrkes. Han kritiserer ogs\u00e5 USA for manglende ressurser til statsbygging i Afghanistan, og mener at landet st\u00e5r overfor et fullt oppr\u00f8r.  \n  \nP\u00e5 den ene siden vil ikke den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen sende norske styrker til de omr\u00e5dene NATO mener trenger det mest, p\u00e5 den andre siden synes de det er greit \u00e5 returnere folk til et land der de mener det er fare for norske soldaters liv.  \nBurde det ikke v\u00e6re en sammenheng mellom flyktninge- og asylpolitikken og utenrikspolitikken? Jeg mener at dersom vi har plikt til \u00e5 ta imot flyktninger, s\u00e5 har vi ogs\u00e5 rett til \u00e5 gj\u00f8re noe med \u00e5rsaken til at folk flykter - blant annet gjennom milit\u00e6r intervensjon.  \n  \nSom Vox Populi skriver:  \nNATOs ISAF-styrke er i en kritisk fase i Afghanistan. Dersom man ikke lykkes med \u00e5 stoppe oppr\u00f8rstyrkene, bereder man grunnen for at nytt Talibanstyre og oppl\u00e6ringsarena for terrorister.\"  \n  \nKanskje vi burde sende v\u00e5rt mer enn kvalifiserte milit\u00e6re personell f\u00f8rst og deretter returnere afhanerne? Eller er det en for logisk utenrikspolitisk sammenheng for sosialister?\n\n7:21 p.m.  \n\n## onsdag, oktober 18, 2006\n\n### Kongeblogger\n\nI likhet med Kongepuddelen er VamPus s\u00e5 heldig at hun omgir seg med kongelige, n\u00e6rmere bestemt Kongen p\u00e5 Haugen (VamPus? Har jeg sittet ved siden en VamPus? Hva er det?) som har opprettet egen blogg til tross for at blogging *bare er s\u00e5\u00e5* september 2005. N\u00e5 er han i Israel, drikker vin i solen, shopper og reflekterer over hva som skjer n\u00e5r staten strammer grepet over befolkningen.  \n  \nFor de som savnet en vinner av \"finn Pusedyrs navn\"- konkurransen s\u00e5 ble det Svorsken, som kaster et svensk skr\u00e5blikk p\u00e5 Norge p\u00e5 \"Ja, vi elsker..\" bloggen. Pusedyr heter Ask P. Nordby Lunde. P for Pus.\n\n4:45 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n 1 kommentar:           \n\n### Stj\u00e5let Mac\n\nStor takk til den som stjal Mac'en min p\u00e5 en bar p\u00e5 Gr\u00f8nland i g\u00e5r kveld. Hvis du trenger ytterligere penger s\u00e5 kan du ferdigstille brosjyrene jeg holdt p\u00e5 med for en kunde og fakturere dem for det. Pengene for dette skulle egentlig g\u00e5tt til l\u00e5n og husleie, men du har sikkert mer bruk for dem enn meg. Det ligger ogs\u00e5 et uferdig bokmanus og utallige p\u00e5begynte artikler som kan gj\u00f8res ferdig hvis du vil. Regnskapet, fakturakopiene etc som jeg trenger til skattemyndighetene som enkeltmannselskap trenger du ikke bry deg om. Du trenger heller ikke tenke p\u00e5 at for \u00e5 r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe ny maskin s\u00e5 ville jeg trengt - ja, nettopp, den maskinen som du har n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 jobbet. Og det ville allikevel svidd.  \n  \nN\u00e5r jeg allikevel er s\u00e5 dum at jeg setter fra meg en veske med Mac'en mellom bena under ett bord s\u00e5 fortjener jeg selvsagt \u00e5 f\u00e5 den stj\u00e5let. Litt p\u00e5 samme m\u00e5te som at kvinner i kort skj\u00f8rt og dyp utringning ber om \u00e5 bli voldtatt. Dessuten hadde du sikkert en d\u00e5rlig oppvekst og ble mobbet p\u00e5 skolen, s\u00e5nn sett burde jeg jo egentlig ha gitt deg Mac'en. H\u00e5per du har stor glede av den. N\u00e5r jeg er ferdig med \u00e5 grine s\u00e5 kan det hende at jeg virkelig unner deg den ogs\u00e5.  \n  \nVamPus  \nPS\\! Hvis noen ser en 12 tommers hvit iBook til salgs p\u00e5 nettet, mest sannsynlig uten str\u00f8mkabel eller annet tilbeh\u00f8r s\u00e5 setter jeg pris om du sender meg en link. Ikke det, jeg har ikke penger til \u00e5 kj\u00f8pe den tilbake uansett.  \n  \n**Oppdatert:** Og som ikke livet var j\u00e6vlig nok, s\u00e5 tror jeg faktisk de spiller *Barbara Streisand* p\u00e5 QBA. Englene er definitivt *ikke* p\u00e5 min side i dag.\n\n3:26 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 46 kommentarer:           \n\n## tirsdag, oktober 17, 2006\n\n### Hysteri og politikk\n\nDet er ikke noe nytt at krigstyper brukes n\u00e5r det rulles opp personskandaler i politikken. Sexskandaler, korrupsjon, misbruk av stilling, regelrett overgrep, skattesnusk, svindel og ubetalt tv-lisens. \u00c6rlig talt, vi b\u00f8r kunne forv... vent litt. Ubetalt TV-lisens?  \n  \nUnnskyld meg, men hva er dette her? Regjeringsmassakeren fortsetter i Sverige? Om Sveriges nye statsminister skal klandres for noe, s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re elendig medieh\u00e5ndtering og backing av egne kollegaer. I 1996 m\u00e5tte dav\u00e6rende planleggingsminister Terje R\u00f8d Larsen g\u00e5 av etter at det ble kjent at han hadde glemt at det rullet 600.000 kroner p\u00e5 en aksjegevinst + litt annet snusk. Den gang skrev Bente Engesland i Aftenposten at avgangen ikke var et folkekrav. Jeg mener avgangen var berettiget, men ulovlige opsjoner og mistet selvangivelse er tross alt noe annet enn at man ikke har betalt TV-lisens. Engesland trekker frem da Jan P. Syse m\u00e5tte g\u00e5 som statsminister p\u00e5 grunn av regnskapsrot som det senere viste seg at han ikke kunne lastes for:  \n  \n\"Senere har flere pressefolk og politikere tatt selvkritikk for til dels \"hysteriske reaksjoner\" og overdimensjonering i Syse-saken. Mediene kritiseres ogs\u00e5 n\u00e5 for \u00e5 drive hets, skandalisering og personforf\u00f8lgelse av Terje R\u00f8d-Larsen. Svarene i den ferske Opinion-m\u00e5lingen kan reflektere folks syn p\u00e5 medienes dekning - berettiget eller ikke.\"  \n  \nDet er for all del bra at det kommer frem i dagen, at politikerne blir tatt for det og m\u00e5 betale tilbake. Det virker forh\u00e5pentligvis b\u00e5de avskrekkende p\u00e5 andre og viser at politikere nesten blir behandlet som vanlige folk. Nesten - fordi om det hadde v\u00e6rt naboen din som hadde betalt 3000 kroner over skattegrensen til en ten\u00e5ring som satt barnevakt, s\u00e5 hadde han neppe f\u00e5tt forsiden i VG.  \n  \nOg hvis noen lurer, VamPus har sittet barnevakt som ten\u00e5ring og aner virkelig ikke om hun klarte \u00e5 dra inn over skattegrensen p\u00e5 det (men det f\u00f8ltes i hvertfall ikke slik), har aldri betalt TV-lisens (har ikke TV, men hadde en reise-tv i ca. 6 m\u00e5neder for noen \u00e5r siden hun sikkert burde betalt for), har r\u00f8yket hasj OG inhalert, g\u00e5tt p\u00e5 r\u00f8dt over gaten, bannet i kirken og sikkert en god del annet.  \n  \nHerved diskvalifisert fra post i den nye H\u00f8yre-regjeringen som overtar i 2009. Gud bedre om vi skulle f\u00e5 politikere som var litt menneskelige...\n\n5:46 p.m.  \n\n 36 kommentarer:           \n\n## fredag, oktober 13, 2006\n\n### Venninnetesten\n\nHadde VamPus v\u00e6rt et bedre menneske hadde hun selvsagt pekt ut den bl\u00e5 kjolen som en klar vinner til venninnen. Den st\u00e5r til venninnens blonde h\u00e5r og bl\u00e5 \u00f8yne, sitter perfekt p\u00e5 hennes slanke kropp og klarer fantastisk nok \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 se ut som om hun har st\u00f8rre pupper. Men vi er begge single, skal p\u00e5 samme fest og har f\u00e5tt beskjed om at det vil v\u00e6re attraktive ungkarer til stede. S\u00e5 VamPus foresl\u00e5r den r\u00f8de kjolen.  \n  \nDersom man f\u00f8rst er dum nok til \u00e5 skaffe seg slanke blondiner som venninner, s\u00e5 f\u00e5r man i hvert fall bruke dem til sin fordel. De sier at alle fine damer har en stygg venninne \u2013 som vil hjem, hjem, hjem, hjem, hjem \u2013 og i dette tilfellet tenker VamPus hjem til en attraktiv ungkar. Derfor sitter VamPus n\u00e5 og nipper til vinen, forn\u00f8yd med sin snedige plan.  \n  \n8:12 p.m.  \n\n 18 kommentarer:           \n\n\n \n## tirsdag, oktober 10, 2006\n\n### Pyntefeminisme\n\nI et innlegg i Dagbladet hevder Arbeiderpartiets Karin Yrvin mellom linjene at det kun er venstresidens definisjon av feminisme som er gyldig. \u00c5 ha et liberalistisk grunnsyn der alle mennesker er likestilte, alle skal sikres grunnleggende rettigheter og respekten for individet st\u00e5r sentralt er tydeligvis ikke forenelig med feminisme.  \n  \nHelt korrekt. Dersom feminisme er en fastl\u00e5st definisjon som forutsetter statlig tvang og kvotering for \u00e5 prioritere en gruppe fremfor en annen s\u00e5 vil aldri et liberalistisk grunnsyn v\u00e6re forenelig med feminisme. At arbeiderpartifolk i sedvanlig arroganse forteller oss hva som er korrekt begrepsbruk m\u00e5 de gjerne fortsette med. Kanskje Karin Yrvins bror, arbeiderpartimann og turn\u00e8leder for Miss Norway, Knut Yrvin kunne v\u00e6re behjelpelig med en begrepsoppklaring?  \n  \n Dette bildet var i Dagbladets Magasinet, 12. februar i fjor, med bildeteksten: \u00abStrengt: Missesjef Geir Killingland (t.v.) og turn\u00e9leder Knut Yrving forteller Jenny Sinkaberg (18) og Linda Tollefjord (18) at Miss Norway m\u00e5 v\u00e6re r\u00f8ykfri. Jentene m\u00e5 fylle ut skjemaer om vekt og m\u00e5l og livsambisjoner mens de sitter foran mennene i bikini\u00bb.  \n  \nKillingland krevde for\u00f8vrig bildet fjernet fra H\u00f8stutstillingen med f\u00f8lgende begrunnelse:  \n\"- Bildet henger i et rom der temaet er sex, og der vi blir sidestilt med seksualitet, spisevegring og generelt kvinnefiendtlige holdninger. Der h\u00f8rer det ikke hjemme.\"  \n  \nMon tro hva Karin Yrvin mener om det.\n\n7:25 p.m.  \n\n 20 kommentarer:           \n\n### P\u00e5skeegg\n\nAftenpoften-abonnenter kunne til sin store glede finne kvalitetsavisa til Oslo H\u00f8yre, \"Oslo & Vi\", som bilag til dagens morgenutgave. Det er lagt inn et p\u00e5skeegg i avisa, et ganske kjedelig ett, men dog. Det egentlige navnet p\u00e5 Pusedyr st\u00e5r nevnt i avisen. Den f\u00f8rste som sender VamPus en mail med navn og hvor det st\u00e5r f\u00e5r en CD i gave. Bonuspoeng om du gjetter hva den forkortede bokstaven st\u00e5r for.  \n  \nJa. Du trodde ikke virkelig at Pusedyr heter Pusedyr?\n\n### The Ahmadinejad Code\n\nUforlignelige Cox & Forkum sendte sitt bidrag til den iranske avisen Hamshahris karikaturkonkurranse om holocaust. Konkurransen ble utlyst i kj\u00f8lvannet av Muhammed-karikaturene og gode norske sosialister har selvsagt ogs\u00e5 bidratt. Irans president Ahmadinejad er som kjent holocoust-fornekter og j\u00f8dehater, og \u00f8nsker \u00e5 fjerne staten Israel.  \n  \nTegningene n\u00e5dde dessverre ikke opp til finalen. Det kan v\u00e6re fordi at n\u00e5r den snus p\u00e5 hodet blir Hitler til.. Ahmadinejad. Spooky.\n\n5:53 p.m.  \n\n 5 kommentarer:           \n\n## mandag, oktober 09, 2006\n\n### Dagens Onde Kvinner\n\nVamPus har i \u00e5revis fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re nachspiel til en Olympisk gren, noe som kunne ha v\u00e6rt en formildende faktor for de som \u00f8nsker sportshelvete til Oslo. Som en sidegren har hun opprettet \"V\u00e5kne-p\u00e5-fremmed-sofa-med-st\u00f8vlettene-p\u00e5\". Erfaring viser at man blir sv\u00e6rt lys\u00f8mfindtelig og f\u00e5r veldig vondt i hodet av \u00e5 sove med st\u00f8vlettene p\u00e5. Merkelig, det der.  \n  \nN\u00e5 sist var det l\u00f8rdag mo.. formiddag at en lidende VamPus rullet ut av sofaen og ned p\u00e5 potetgullet p\u00e5 gulvet hos Drusilla. Et vagt minne om \u00e5 drikke portvin som om det var r\u00f8dvin (hvor sistnevnte bare er en marginalt bedre id\u00e8 klokken fire om natten) sto hamret inn i hjernebarken, hvor ordet \"hamret\" her er en pulserende dunking thump thump som ikke ga seg med det f\u00f8rste.  \n  \nJada. Bloggedamepilsen var veldig hyggelig om enn det b\u00e6rende temaet litt... rart? VamPus fors\u00f8kte seg p\u00e5 en velformulert politisk diskurs ved \u00e5 rope \"commie\" til alle som gikk forbi i palestinaskjerf, men p\u00e5 Gr\u00f8nland blir det liksom litt slitsomt i lengden. Dagens Onde Kvinner (alts\u00e5 deltakerene p\u00e5 bloggedamepilsen) viste seg fra sin beste side, men s\u00e5 var det heller ikke s\u00e5 mange menn der \u00e5 kvesse kl\u00f8rne p\u00e5. Om den ondeste er Drusilla og hennes portvin eller Tiram med bevismateriale lar VamPus st\u00e5 \u00e5pent.  \n  \nSkulende unge menn... hvor var dere egentlig?\n\n4:14 p.m.  \n\n 15 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, oktober 08, 2006\n\n### Pippi har skylda\\!\n\nEndelig har VamPus klart \u00e5 identifisere synderen for v\u00e5re alderskomplekser. Det begynte med et l\u00f8fte om evig ungdom, aldri bli en ansvarlig voksen med jobb, regninger og massivt husl\u00e5n. Pippi. Ja, nettopp. Pippi Langstr\u00f8mpe.  \n  \nDet som tilsynelatende utgis som oppbyggelig litteratur for unge piker som vil opp og frem her i verden inneholder skjulte beskjeder som fester seg i hjernebarken og gir traumer i fremskreden alder. Den fregnete obsternasige jentungen med de umulige r\u00f8de flettene har lurt oss.  \n  \n| Reactions: |  |\n 5 kommentarer:           \n\n## fredag, oktober 06, 2006\n\n### Skulende gutter\n\nMihoe mistenker at det kommer til \u00e5 sitte usedvanlig mange gutter som skuler over pilsen sin p\u00e5 Dattera til Hagen i kveld. Godt. VamPus oppfordrer i s\u00e5 fall gutta om \u00e5 ta med den kjekkeste kameraten de har. S\u00e5 har dere noen \u00e5 skule sammen med. Og vi noe \u00e5 se p\u00e5 i tillegg til noe \u00e5 le av. Dessuten er det godt \u00e5 ha en backup, da VamPus mistenker at commies og trehuggers vil v\u00e6re overrepresentert blant damene i kveld. H\u00e5per de har fylt spritbeholdningen i baren.  \n  \nP\u00e5 grunn av dette er det kun en teoretisk mulighet for at VamPus klarer \u00e5 krabbe seg avg\u00e5rde til FRIdemokratenes H\u00f8stkonferanse p\u00e5 l\u00f8rdag. Temaet er \"Innvandring og det flerkulturelle samfunn,\" med blant annet Jan Rogstad, Hege Storhaug, Shakil Rehman og Thomas Hylland Eriksen. Her er det sikkert ogs\u00e5 mulig \u00e5 m\u00f8te enda flere skulende gutter.\n\nVamPus  at \n\n1:37 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 10 kommentarer:           \n\n### Unge H\u00f8ire m\u00e5 slutte..\n\nUnge H\u00f8ire m\u00e5 slutte \u00e5 lage popvideoer. Seri\u00f8st. Slutt. N\u00e5.  \n  \n\n| Reactions: |  |\n\n 8 kommentarer:           \n\n### M\u00f8kkafyr\n\nErik fra balkongen har truet med \u00e5 legge ut pikante detaljer fra hans hemmelige sexliv dersom bes\u00f8kstelleren hans ikke g\u00e5r opp.. s\u00e5 klikk inn til han. V\u00e6r s\u00e5 snill.  \n  \nI tillegg til en ubetalelig post om bloggegalskap har han lagt ut en post om korrekt runking under ramadam. Heldigvis er det hjelp \u00e5 f\u00e5 fra den iranske statsledelsen. I en annen post skriver han om Bibelblogging. Jada. VamPus er ikke fremmed for \u00e5 sparke til flere \"svake grupper\". I ytringsfrihetens navn selvf\u00f8lgelig.  \n  \nSlate journalist David Plotz har bestemt seg for \u00e5 skrive om hva som faktisk st\u00e5r i Bibelen. Stor humor selvsagt. For religion ER morsomt. Og her fikk VamPus en aha-opplevelse om sitt anstrengte forhold til kristendommen. I skapelsesberetningen st\u00e5r det at Gud skapte insekter ikke en gang - men TO ganger. At Gud opptrer som en forvirret menneskehater i store deler av det gamle testamentet er jo ikke nytt, men hva i alle dager fikk han til \u00e5 lage edderkopper, ikke en, men TO GANGER?\\! Han kunne ikke heller duplisert Orlando Bloom, liksom.  \n  \nM\u00f8kkafyr. M\u00d8KKAFYR\\!\n\n 12 kommentarer:           \n\n## torsdag, oktober 05, 2006\n\n### Ti likheter mellom religion og porno\n\nFant denne vittige listen hos Dunkmania:  \n  \nAdvarsel: Dersom du er muslim kan denne oppfattes som rasistisk og s\u00e5rende og burde v\u00e6rt forbudt b\u00e5de fordi den sammenligner religion og pornografi. Den stiller ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l ved religion som s\u00e5dan. Er du kristen eller tilh\u00f8rer en annen religion er den bare s\u00e5rende av de samme grunner. Er du tilhenger av porno kan det hende at du blir st\u00f8tt av sammenligningen med religion. Du kan ogs\u00e5 finne det s\u00e5rende at akt\u00f8rene i porno blir sett p\u00e5 som lite troverdige.  \n  \nBeklager.  \n  \nTop Ten Reasons Religion is Like Pornography  \n  \nF\u00e5r si som Tim Blair; av en eller annen merkelig grunn er ikke VamPus nevnt p\u00e5 denne listen, men p\u00e5 en annen side ser det ut til at Noam Chomsky og Robert Fisk har store tilhengere her.\n\n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 3 kommentarer:           \n\n## onsdag, oktober 04, 2006\n\n### \u00d8l, \u00f8l, \u00f8l, \u00f8l, \u00f8l\n\nDa var det VamPus' tur til \u00e5 minne de \u00e6rede bloggedamer om dameblogge\u00f8l, bloggedame\u00f8l, \u00f8ldameblogg (hm...det er vel meg, det)..  \n  \n\u00c5sted: Bakg\u00e5rden til Dattera til Hagen  \nTidspunkt: Fredag 6. oktober kl.20.00  \nAntrekk: Definitivt  \n Drusilla er klar (Beer. Good.) og Tiram har oversikten.  \n  \nSiden VamPus nok en gang har v\u00e6rt oppe i over et d\u00f8gn for \u00e5 f\u00e5 den forbaskede avisen til Oslo H\u00f8yre ferdig, s\u00e5 h\u00f8rtes det i grunn godt ut med en.. \u00f8l. N\u00e5.  \n  \nOg gutter... next time...\n\n5:11 p.m.  \n\n 10 kommentarer:           \n\n### Mimirs Mao\n\nLederen av R\u00f8d Ungdom har lest Jung Changs biografi om Mao og er sjokkert over hvor lite reflektert det g\u00e5r an \u00e5 skrive om Kinas store leder:  \n  \n\n> Jeg trodde ikke det var mulig \u00e5 skrive s\u00e5 lite reflektert og s\u00e5 hatsk om historiske personer av s\u00e5 stor betydning uten \u00e5 bli arrestert grundig for det. Det er greit at det skjedde kjipe ting i Maos Kina og Lenins Sovjet, men forfatterne konkurrerer regelrett i \u00e5 skrive den beste historiske horrorromanen.\n\nTenk det gitt. S\u00e5 lite reflektert kan man bli. Hitler bygde autobahn og Mussolini s\u00f8rget for at togene gikk p\u00e5 tid. Men Mao viste jo en gang for alle at kinesere kunne sv\u00f8mme og bygde jo tross alt ut den ber\u00f8mte velferdsstaten Kina. Et godt grunnlag for dette.\n\n\n## tirsdag, oktober 03, 2006\n\n### Lekkasjekongen\n\nI f\u00f8lge Dagbladet.no er kulturminister Trond Giske den som lekker mest i den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen, men det finnes heldigvis hjelp \u00e5 f\u00e5. Attends tilbyr absorberende produkter for menn, og - hey - har du sett, det g\u00e5r an \u00e5 bestille gratis varepr\u00f8ver.. f.eks til Kulturdepartementet, Postboks 8030 Dep, 0030 Oslo?\n\n10:37 p.m.  \n\n 7 kommentarer:           \n\n### Karikaturene revisited\n\nI kj\u00f8lvannet av TV2 dokumentaren \"Truet til taushet\" har det v\u00e6rt underlig stille i bloggsf\u00e6ren. At de som valgte \u00e5 st\u00f8tte publiseringen i vinter f\u00f8ler at de har sagt det de hadde \u00e5 si er forst\u00e5elig. Men de stemmene jeg savner er de som i mer eller mindre hatske utfall ford\u00f8mte publiseringen og kalte oss ekstremister og sammenlignet saken med \u00e5 fremstille naboens barn i hardpornografisk sammenheng til stor applaus fra mange i bloggsf\u00e6ren.  \n  \nSU's Tromp mente det var de som trykket bildene som var ekstremister, ikke de som brant flagg og ambassader \u2013 og SU klagde ogs\u00e5 Magazinet inn for PFU for etiske overtramp. R\u00f8verdatter mente at publiseringen av tegningene var sm\u00e5lig. \"Det gj\u00f8r ingenting annet enn vondt verre, der det vi burde, er \u00e5 gj\u00f8re vondt bedre. Jeg syns publiseringene vitner om arroganse, provokasjon og ellers alt som er tull og t\u00f8ys og fanteri.\" Hun la ogs\u00e5 ut en liste med alle som var enige om at publiseringen var en un\u00f8dvendig provokasjon og at de som st\u00f8ttet publiseringen enten var ekstremister, ubetenksomme, rasister, bl\u00e5\u00f8yde, manglet folkeskikk, manglet respekt eller alt p\u00e5 en gang.  \n  \nHvor er dere n\u00e5? Har noen endret mening? Tromp: var vi det vi som publiserte eller de som brente ambassader som var ekstremister? Palode: ser du fortsatt ikke forskjell p\u00e5 politisk satire og \u00e5 henge opp bilder av naboens sm\u00e5barn i nabolaget? \u00d8ystein: er \u00e5 karikere religi\u00f8se ikoner i en politisk sammenheng fortsatt ytringsfrihet p\u00e5 sitt verste? Shecat: handlet dette om folkeskikk og mangel p\u00e5 allmenn dannelse? Reality Challenged: vil du fortsatt ikke v\u00e6re en forsvarer for den slags frihet og mener du at samfunnet har en plikt til \u00e5 filtrere den slags s\u00f8ppel?  \n  \nPer Edgar Kokkvold, generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund, har skrevet forordet til Vebj\u00f8rn Selbekks bok om saken og sier i dag (fra Dagbladet.no):  \n  \n\\- Vesten m\u00e5 aldri be om unnskyldning for \u00e5 gj\u00f8re narr av de mektige, sa Kokkvold, og tilla at alle europeiske medier under karikaturstriden burde st\u00f8ttet opp om mediene som trykket tegningene.  \n  \n\\- Slik ville de minnet muslimene om at det er ytringsfriheten som gj\u00f8r at de kan ut\u00f8ve sin religion fritt i Europa, uttalte Kokkvold.  \n  \nVebj\u00f8rn Selbekk sier at \"N\u00e5 f\u00e5r noen andre v\u00e6re t\u00f8ffe.\" Noe sier meg at listen over \"noen andre\" ikke er s\u00e5 lang i sosialdemokratiet Norge.  \n  \nOppdatert: ...and history repeats itself..\n\nVamPus  at \n\n6:33 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 58 kommentarer:           \n\n### pink pynte ananas\n\nhablog ber om at vi ikke stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor han driver og roter rundt p\u00e5 Kvinneguidens Forum (herunder antakeligvis ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilket nick han poster under der)  \nmen lurer p\u00e5 hva f\u00f8lgende samling av norske ord betyr;  \n  \n\"- bambusskudd og pink pynte ananas med tilh\u00f8rende vaser\"  \n  \nEn ting er at VamPus f\u00f8ler seg s\u00e6rs lite kvinnelig n\u00e5r hun ikke klarer \u00e5 dechiffrere dette, en annen ting er at hun kommer til \u00e5 ligge v\u00e5ken og gruble over dette i hele natt om ingen skj\u00e6rer gjennom og forteller oss hva dette egentlig betyr.  \n  \nPlease? Anyone?\n\n3:04 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n 3 kommentarer:           \n\nDagbladet\\! - Minerva \\! 1-0.  \n  \n\"Vi ser at den nye vin i H\u00f8yre savner fora til \u00e5 debattere borgerlig politikk med utgangspunkt i et samfunn i rask endring. De tre ungdomslederne Nikolai Astrup, Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen og Nils August Andresen besv\u00e6rer seg i Aftenposten over at det ikke fins aviser og tidsskrifter som tar opp verdisp\u00f8rsm\u00e5l ut fra en borgerlig innfallsvinkel. Det er de venstreintellektuelle som dominerer den offentlige debatten.  \n  \nAnalysen er det intet \u00e5 si p\u00e5. Men sytingen sier noe om hvorfor det st\u00e5r s\u00e5 d\u00e5rlig til p\u00e5 den borgerlige siden. Tidens Tegn var et godt forum for ideologisk debatt, men ble lagt ned. Minerva er gjenoppst\u00e5tt, men uten den sting og kraft som det gamle hadde. Kanskje det er her det skorter. Den venstreintellektuelle overmakt skyldes rett og slett mangel p\u00e5 talent og interesse p\u00e5 h\u00f8yresiden. Da H\u00f8yres intellektuelle elite virkelig betydde noe i norsk offentlighet, var det ikke fordi H\u00f8yre sto spesielt sterkt, men fordi de unge ville noe. Kanskje det simpelthen bare er \u00e5 ta pennen fatt?\"  \n  \nF\u00f8ler du deg kallet til \u00e5 hamre l\u00f8s p\u00e5 tastaturet og vise ditt talent i samfunnsdebatten? Kontakt harek \\[a\\] minerva.as hvis du vil bidra med blogginnlegg p\u00e5 Norges nye samlested for liberalkonservative id\u00e8er.\n\n1:57 a.m.  \n\n 9 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, oktober 01, 2006\n\n### Skj\u00f8nnhet\n\nVamPus har f\u00e5tt en hyggelig invitasjon til \u00e5 skrive for tidsskriftet argument p\u00e5 Blindern og tema for argument \\#3 er skj\u00f8nnhet. Vel, som dere alle vet er VamPus verken en akademiker, en intellektuell eller en skj\u00f8nnhet, men tar gjerne imot tips om vinklinger og innhold til artikkelen fra noen som er det.. nemlig DERE.  \n  \nAt ekte skj\u00f8nnhet kommer innenfra er uinteressant s\u00e5 lenge man ikke har anledning til \u00e5 vrenge seg selv av og til. Men kanskje det finnes andre morsomme eller interessante vrier p\u00e5 temaet?  \n  \nVamPus  at \n5:48 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 25 kommentarer:           \n\n### Vommpus\n\nOk, da...s\u00e5 synes jeg at denne er ganske morsom. I hvertfall n\u00e5r man ogs\u00e5 opplever patetiske fors\u00f8k som dette.  \n  \nMen er det ikke en endelig bekreftelse p\u00e5 en slags bloggstatus?\n2:07 a.m.  \n\n 12 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c028303-ddb3-4862-ba96-7e242255a2b5"}
+{"url": "https://fortidsminneforeningen.no/avdelinger/nyheter-ostfold/kurs-i-tradisjonell-maling-i-konservativen-halden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00258.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:23Z", "text": " \n\n# Kurs i tradisjonell maling i Konservativen Halden\n\nKonservativen Halden fikk penger gjennom Kulturminner for alle og har arrangert malekurs.\n\nElever fra R\u00f8dberg ungdomskole fikk l\u00e6re om gamle maleteknikker og pr\u00f8ve seg i praktisk arbeid i den historiske bygningen i Halden. Malemester Cecilie Ski Breen fra Kulturminner for alle sin ressursgruppe var faglig ansvarlig. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba44df39-be68-48c6-ba88-63bbd1312f07"}
+{"url": "http://pelagisk.net/medlemmer/229/slettholmen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:02Z", "text": "\n\nFoto:\nM/S Slettholmen er en 33,9 meter lang kystnotb\u00e5t fra Lur\u00f8y. Fart\u00f8yet har kvoter for fiskeslagene NVG sild, sei, hyse og torsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "839fdb17-daa4-4d65-ba6a-eff5150ab0c7"}
+{"url": "http://www.infodesign.no/2011/08/bidragsyterne-forlater-wikipedia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:55Z", "text": "    \n\n## 5\\. august 2011\n\n### Bidragsyterne forlater Wikipedia\n\nWikipedia har hatt en eksplosiv vekst i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene, men n\u00e5 viser det seg at bidragsyterne flykter fra det nettbaserte leksikonet, sier Wikipedia-gr\u00fcnder Jimmi Wales, til nyhetsbyr\u00e5et The Associated Press.En av grunnene til at bidragsytere forlater skuta kan v\u00e6re at Wikipedia er n\u00e5 blitt s\u00e5pass godt etablert, og det er mindre behov for nye artikler.  \n  \nDet er uansett n\u00e5 bestemt at redigeringsprosessen skal forenkles, og enkelte bidragsytere vil ogs\u00e5 f\u00e5 positive tilbakemeldinger for \u00e5 inspirere andre til \u00e5 fortsette redigering.  \n  \n postet av Jon Hoem   kl 21:03      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9347c4fc-3de5-401d-86f3-e3853d3779f8"}
+{"url": "https://www.hipp.no/barnet-ditt-og-maten/naeringsguide/sopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:19Z", "text": "\n\n# Sopp\n\n### Sjampinjong og annen sopp\n\n#### Historikk\n\nSjampinjong vokser vilt i skog og p\u00e5 jorder. P\u00e5 1700-tallet begynte man \u00e5 dyrke sjampinjonger i Frankrike. Det finnes flere ulike typer sjampinjonger. De vanligste er hvit sjampinjong og skogsjampinjong. Sjampinjonger dyrkes over hele verden og er den mest utbredte soppen.  \n  \nKantarell og traktkantarell er i slekt med hverandre. Kantarellens farge kommer fra karoten, som er et previtamin til vitamin A.\n\n#### Tilberedning\n\nDe fleste sopper stekes, wokkes eller brukes i stuing. Sjampinjonger kan ogs\u00e5 spises r\u00e5 i salater.\n\n#### Frysing\n\nSopp i tilberedt form egner seg godt til frysing. Det enkleste er \u00e5 forvelle dem p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n#### Sopp til sm\u00e5 barn\n\nSm\u00e5 barn kan spise sm\u00e5 biter av tilberedt sopp, men det pleier ikke \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste maten barnet f\u00e5r smake. N\u00e5r de blir litt eldre, kan de ogs\u00e5 spise r\u00e5 sjampinjonger.\n\n#### Spesielle n\u00e6ringsstoffer\n\nSjampinjong inneholder blant annet 110 mg kalium og 17 \u00b5g selen per 100 g. Kantarellens s\u00e6rpregede farge kommer fra karoten, som er et previtamin til vitamin A. Den inneholder 900 \u00b5g karoten, omregnet til vitamin A blir det 75 RE\\*, og dessuten 15 \u00b5g vitamin D per 100 g. \\*retinolekvivalenter\n\n## Kan dette v\u00e6re interessant for deg:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba9d22c-e787-4e38-8019-56b50725dee6"}
+{"url": "https://madmenstretching.com/2012/07/11/beate-sin-favoritt-frosken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:36Z", "text": "\n\n# Beate sin favoritt \u2013\u00a0frosken\n\n\n\n  \nBeate har funnet sin prins i form av favoritt\u00f8velse \u2013 nemlig frosken.\n\nFrosken er en super stretching\u00f8velse for innside l\u00e5r og hofter. Den kan utf\u00f8res alene, men er helt klart mest effektiv med partner. Her er det Bente som hjelper til.\n\nBeate begynner med \u00e5 sitte p\u00e5 kn\u00e6rne. Fra denne posisjonen skyver hun kn\u00e6rne ut til siden mens hun st\u00f8tter hendene i gulvet. Beate s\u00f8rger for \u00e5 holde ryggen rett og ser fremover. Med hjelp av Bente samler hun f\u00f8ttene slik at fots\u00e5lene m\u00f8tes.\n\nBeate er hele tiden fokusert p\u00e5 \u00e5 puste rolig og dypt. P\u00e5 hver utpust slapper hun helt av i muskulaturen i beina, hofte og bekken. N\u00e5r hun kjenner at hun klarer \u00e5 slappe helt av kommer hun lengre ut med beina til sidene.\n\nFor mange vil det holde \u00e5 stretche i denne posisjonen i begynnelsen. N\u00e5r man da har kommet s\u00e5 langt ut til sidene med beina som mulig, holdes ytterposisjonen i 30 sekunder. \u00d8velsen gjentas slik at man til sammen gjennomf\u00f8rer 2-3 repetisjoner.\n\nEtter som man blir mer fleksibel kan man avansere \u00f8velsen slik Beate gj\u00f8r i neste trinn.\n\n\n\nBeate st\u00f8tter seg p\u00e5 albuene og skyver seg fremover. Bente s\u00f8rger for at fots\u00e5lene hele tiden presses sammen og at f\u00f8ttene holdes p\u00e5 samme sted.\n\nBeate holder fortsatt ryggen rett og lar beina skli lengre ut til sidene p\u00e5 hver utpust.\n\nI denne \u00f8velsene stretcher du innside l\u00e5r n\u00e5r beina g\u00e5r ut til sidene og du stretcher hoftene n\u00e5r du skyver deg fremover \ud83d\ude42\n\n\n\nDa Beate allerede er ganske s\u00e5 fleksibel kan hun ta \u00f8velsen videre til neste fase.\n\nN\u00e5 legger Beate seg helt ned p\u00e5 magen. Hun puster fremdels rolig og fokuserer p\u00e5 \u00e5 slappe av p\u00e5 hver utpust. Beate lar tyngdekraften jobbe og pr\u00f8ver \u00e5 la beina skli ut til sidene av seg selv. N\u00e5r hun ikke kommer lengre holder hun i ytterposisjon i 30 sekunder.\n\nBeate gjentar \u00f8velsen 1-2 ganger.\n\n\n\nVoila\\! Da har vi gjennomf\u00f8rt Frosken. Dette er en supereffektiv \u00f8velse som b\u00e5de jobber med de gjenstridige musklene p\u00e5 innsiden av l\u00e5rene og fleksibiliteten i hoftene. Har du aldri pr\u00f8vde denne m\u00e5 du hale med deg en partner og sjekke den ut. Kanskje blir det ogs\u00e5 din favoritt?\n\nBeate,\u00a0p\u00e5 en skala fra 1-10 hvor 1 er stiv som en stokk og 10 er 100% fleksibel, hvor mener du at du er p\u00e5 skalaen i dag?\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler meg som en 7'er i dag og skal helt klart snart opp p\u00e5 8\\!\n\nBeate er en m\u00e5bevisst person s\u00e5 jeg tror nok vi snart vil se at neste niv\u00e5 er innen rekkevidde \ud83d\ude42\n\nLiker Laster...\n\n\n\n## Forfatter: helgeolaussen\n\nFar til 5 og entusiastisk ut\u00f8ver og Taekwondo instrukt\u00f8r. Opptatt av trening, kampsport og stretching. Jobber i Oktan reklamebyr\u00e5 med varehandel, forbrukerinnsikt og digitale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfd37a3d-c0c4-4dde-9b2d-60ba2a66df65"}
+{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/tekst.html?tid=2029873&sec_tid=2029859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:28Z", "text": "a) F\u00f8rst vokser harepopulasjonen eksponensielt. Etter hvert vil b\u00e5de tetthetsuavhegige men s\u00e6rlig tetthetsavhengige faktorer begynne \u00e5 p\u00e5virke populasjonen (matmangel, plassmangel, sykdom). Vi kan tenke oss at populasjonen overstiger b\u00e6reevnen. Gaupefamilien vil v\u00e6re en ny, viktig milj\u00f8faktor som bidrar til at harepopulasjonen stabiliserer seg ved \u00e5 svinge rundt b\u00e6reevnen. Etter hvert kan b\u00e5de hare- og gaupepopulasjonene svinge ganske betydelig i en slags gjensidig p\u00e5virkning. Hvor store svingningene kan v\u00e6re l\u00e6rer vi mer om i Biologi 2.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee3ce74e-13ad-4193-b047-79e7ada0ca1d"}
+{"url": "https://tolvtejanuar.org/2012/11/05/kritikk-fra-fns-barnekomite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:54Z", "text": "# Kritikk fra FNs\u00a0Barnekomit\u00e9\n\n***\u00a0-Barnekonvensjonen gir f\u00f8rst og fremst generelle og overordnede regler og \u00f8nsker. Den er ikke spesielt konkret. Mange drar innholdet i den ganske langt. Men Norge har ikke blitt kritisert av Barnekomiteen.***\n\n\n\nUttalelsen kommer fra statssekret\u00e6r P\u00e5l L\u00f8nseth i Justis- og Beredskapsdepartementet i denne ukas utgave av Ny Tid. Her ble han intervjuet etter \u00e5 ha sett Margreth Olins film De Andre, som belyser situasjonen for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere i Norge. Filmen tar opp praksisen med at barn mellom 15 og 18 \u00e5r ikke hjelpes av barnevernet som andre barn og derfor forskjellsbehandles. Den omstridte praksisen med midlertidig oppholdstillatelse fram til barna fyller 18 \u00e5r er ogs\u00e5 omstridt og mange hevder at summen av denne behandlingen er i strid med FNs Barnekonvensjon.\n\nDebatten handler om barn p\u00e5 flukt, individer som i mange tilfeller er i en spesielt s\u00e5rbar posisjon. N\u00e5r tema skal belyses er det \u00e5 forvente at representanter for myndighetene ikke holder tilbake informasjon. \u00c5 hevde at Norge ikke har blitt kritisert av FNs Barnekomite stemmer ikke.\n\nI 2010 ble det utarbeidet en rapport til Barne- og Likestillingsdepartementet fra nettopp FNs Barnekomite \u00abBehandling av Norges fjerde rapport til FN om oppf\u00f8lging av Barnekonvensjonen\u00bb. Rapporten inneholdt ikke mindre enn 65 merknader og flere omhandlet behandling av barn av asyls\u00f8kere og spesielt enslige mindre\u00e5rige. Rapporten er tilgjengelig p\u00e5 nett.\n\nFra rapporten:\n\n**Flyktningbarn, asyls\u00f8kende barn og enslige barn**\n\n51\\. Komiteen er ogs\u00e5 betenkt over at parten har begrenset barnevernets ansvarsomr\u00e5de til barn under 15 \u00e5r, noe som inneb\u00e6rer at eldre barn f\u00e5r mindre hjelp, og at det foreligger rapporter om at barn som har tilbrakt mange \u00e5r i Norge, kan bli sendt ut av landet, p\u00e5 tross av partens forsikring om at det vil bli lagt vekt p\u00e5 barnas tilknytning til Norge i saker som gjelder oppholdstillatelse p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnlag, og selv om det foreligger grundig dokumentasjon p\u00e5 at de har tilknytning til Norge. Komiteen er ogs\u00e5 betenkt over partens planer om \u00e5 etablere omsorgs- og oppl\u00e6ringssenter for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere i deres opprinnelsesland, siden disse barna for det meste kommer fra land som er preget av krig og konflikt, der man ikke kan garantere for deres sikkerhet.\n\n52\\. Komiteen anbefaler parten \u00e5:\n\na) foreta en grundig vurdering av hvilke asyls\u00f8kende barn som har v\u00e6rt offer for v\u00e6pnet konflikt, og s\u00f8rge for rehabilitering og sosial reintegrering av disse barna,\n\nb) oppnevne, s\u00e5 raskt som mulig, verger som kan bist\u00e5 mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere og hjelpe dem med \u00e5 forst\u00e5 prosedyrene, og klargj\u00f8re vergenes rollegjennom endringene som det er tatt initiativ til i vergem\u00e5lslovgivningen,\n\nc) treffe tiltak for \u00e5 redusere tiden asyls\u00f8kere m\u00e5 vente f\u00f8r de f\u00e5r svar p\u00e5 asyls\u00f8knaden,\n\nd) s\u00f8rge for at prosedyrene for \u00e5 fastsl\u00e5 alderen til asyls\u00f8kere blir gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en m\u00e5te som er vitenskapelig, sikker, barne- og kj\u00f8nnssensitiv og rettferdig, og som ikke krenker barnets fysiske integritet,\n\ne) utvide ansvarsomr\u00e5det for barnevernet til \u00e5 omfatte ogs\u00e5 barn p\u00e5 15, 16 og 17 \u00e5r, som planlagt,\n\nf) s\u00f8rge for at disse barna blir n\u00f8ye fulgt opp mens de er i Norge,\n\ng) forsikre seg om at barn ikke forsvinner og faller i hendene p\u00e5 menneskehandlere og andre som utnytter dem,\n\nh) etterforske tilfeller der barn er forsvunnet, og pr\u00f8ve \u00e5 finne barn som blir holdt skjult,\n\ni) unng\u00e5 \u00e5 sende barn tilbake til utrygge steder som de har flyktet fra, og benytte deres opphold i Norge til \u00e5 utstyre dem med kompetanse og ferdigheter som de vil f\u00e5 behov for n\u00e5r de vender tilbake under mer fredelige forhold,\n\nj) s\u00f8rge for at det alltid blir tatt grunnleggende hensyn til barnets beste og barnets tilknytning til Norge n\u00e5r det skal tas en avgj\u00f8relse om et barns framtid, og\n\nk) ta i betraktning komiteens generelle kommentar nr. 6 (2005), om behandling av enslige barn og enslige barn med f\u00f8lgepersoner utenfor deres opprinnelige hjemland.\n\nVi kan med andre ord fastsl\u00e5 at FNs Barnekomite har satt dette temaet p\u00e5 dagsorden ved \u00e5 uttrykke bekymring for Norges m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de enslige mindre\u00e5rige og lengev\u00e6rende barn. Svarene som ble lagt frem av BLD i juni 2011 bar i stor grad preg av \u00e5 v\u00e6re en oppsummering av dagens status uten gode forslag til tiltak for forbedringer for denne gruppen.\n\nMed forbehold om at statssekret\u00e6ren er korrekt gjengitt i artikkelen, er vi skuffet over at Justis- og Beredskapsdepartementet ikke spiller med \u00e5pne kort i denne debatten. Disse barna er blant de aller mest s\u00e5rbare i Norge pr i dag. Vi forventer derfor en ryddig\u00a0 prosess i h\u00e5ndteringen av dette temaet. Ikke politisk retorikk som omg\u00e5r fakta.\n\nPosted in Uncategorized  on 11/05/2012 by Marit\\_Tolvtejanuar.\n\n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6be4a895-e086-40dc-bdb8-933bcc88c9ae"}
+{"url": "http://carinsurancequotessc.info/igrovye-avtomaty-igrat-na-kopeyki/647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:58Z", "text": "# Nye casino juni 2017\n\n\u00a0\n\nBlackjack er en av de virkelig store casinospillene, single deck blackjack online free b\u00e5de i vanlige casinoer *nye casino juni 2017* og online casino. Dette kortspillet har tradisjoner langt tilbake i tid og det er fortsatt like spennende idag. Vi velger derfor \u00e5 kun kalle Vegas Strip Blackjack for Blackjack, det er ogs\u00e5 dette folk flest kaller blackjack. Det er mulig \u00e5 dobble innsatsen etter de to f\u00f8rste kortnene, dvs om du ikke fikk blackjack. Spillet starter med at du legger din innsats p\u00e5 blackjackbordet og s\u00e5 deler dealeren ut de f\u00f8rste nye casino juni 2017 kortene. For \u00e5 f\u00e5 flere kort ber du om flere kort, du kan stoppe n\u00e5r du vil, men vi anbefaler deg \u00e5 f\u00e5 nye kort helt til du er over 16 eller ute. S\u00e5 aldri, aldri ta forsikring uansett hvor gode kort dealer har. Det er denne typen blackjack vi har skrevet om over og gir dealer en meget liten fordel over spilleren.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \nSpillkravet gj\u00f8r ikke ting mye bedre, enten siden bonusen og innskuddsbel\u00f8pet m\u00e5 satses minst 35 ganger innen 30 dager for \u00e5 trekke gevinsten. Dette er ganske fint for \u00e5 bla gjennom de forskjellige kategoriene, og det viser ogs\u00e5 spillskapene som er ansvarlige for \u00e5 lage listen over nesten 500 alternativer. \u00a0\n\nDet samme kan du i euro. Som g\u00e5ende gjest, hvilke transportmuligheter finnes det til terminalen i Risavika f\u00f8r avgang?. N\u00e5r g\u00e5r bussen fra Stavanger sentrum?. Ved kansellert avgang eller dersom avreise fra havneterminal er forsinket med mer enn 90 minutter kan passasjeren velge mellom \u00e5 fortsette reisen, kansellere reisen mot refusjon av betalt billettpris, eller ombooking av billetten. Skipets kaptein m\u00e5 gj\u00f8res kjent med plasseringen av oksygenbeholderen i tilfelle brann.\n\n\u00a0\n\n## Casino jackpot winners youtube\n\nVi syntes spillene fra WMS er meget vellaget og casino mobile underholdende og disse spillene er kjent for sin h\u00f8ye volatilitet, noe som gir mulighet for meget store nye casino juni 2017 gevinster. Casumo tilbyr deg ogs\u00e5 \u00e5 spille p\u00e5 en rekke av de mest kjente jackpotautomatene p\u00e5 internett. Her f\u00e5r du raskt svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5, enten ved \u00e5 bruke live chat funksjonen, eller ved \u00e5 sende de en epost. Casino bonusen er satt opp slik at du f\u00e5r 20 gratisspinn rett etter du har registrert deg p\u00e5 automaten Starburst, s\u00e5 kan du f\u00e5 ytterligere 180 free spins ved innskudd. Er du glad i heftige bonusrunder anbefaler vi deg at du tester nye casino juni 2017 ut for eksempel WMS spillet Raging Rhino som du kan spille hos Casumo. Casumo ble etablert i 2012 og har sin lisens og sitt hovedkontor p\u00e5 Malta. N\u00e5r det kommer til casinospill s\u00e5 utvides spilltilbudet hos Casumo jevnlig. Du har sikkert h\u00f8rt om milliongevinstene som blant annet har blitt vunnet av norske spillere p\u00e5 automater som Mega Fortune og Arabian Nights, disse spillene finner du i Casumo sitt spillutvalg.\n\n\u00a0\n## Norske casino p\u00e5 nett\n\nDu b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at du ikke kan ta gratis penger avsatt av leverand\u00f8ren, du m\u00e5 bruke det spille\\!. St\u00f8rrelsen p\u00e5 bonusen kampen vil variere med hver tjeneste. Hva er de beste poker spillkort tilgjengelig?. Der gratis bingo bonuser tilbys, du trenger \u00e5 foreta en f\u00f8rste innskudd \u00e5 kvalifisere til bonusen.\n\n\u00a0\n## Beste mobilkamera 2017\n\nJeg kommer aldri til \u00e5 tro at det er helt trygt \u00e5 komme inn og ut av et ekte kasino med store penger i lomma. Du kan alltid pr\u00f8ve \u00e5 sp\u00f8rre dealer om r\u00e5d p\u00e5 ekte kasino, men han vil aldri sitte tett ved deg og fortelle forskjellige sm\u00e5 detaljer. Ingen f\u00e5r vite noen detaljer av slike betalingstransaksjoner. Er det ikke irriterende at man ikke engang f\u00e5r mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 spille ekte kasino uten \u00e5 satse penger?.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nS\u00e5 neste gang free slot burning desire du nye casino juni 2017 er p\u00e5 fylla i Sverige s\u00e5 gj\u00f8r deg selv en tjeneste. Spilleautomater er blitt en del av den svenske folkesjela og ogs\u00e5 de nye svenskene fra midt\u00f8sten som har kommet til Sverige de siste 30 \u00e5rene har lagt sin elsk p\u00e5 Jack Vegas. Jack Vegas har en nye casino juni 2017 rekke kjente spill blant annet er Grodjakten og ikke minst Loadet Sevens veldig popul\u00e6re. Svenska Spel tilbyr ikke casino online enda, men det er ogs\u00e5 p\u00e5 trappene. Det g\u00e5r ogs\u00e5 en debatt p\u00e5 om Sverige skal \u00e5pne for et lisenssystem for casino p\u00e5 nettet.\n\n  \n\n\n\n\u00a0\n## Casino red flush\n\nSlik som forskjellige Langesund nettcasino typer grenser eller korte pauser. Det er kundens ansvar \u00e5 s\u00f8rge for sikkerheten til kontoen sin ved \u00e5 passe p\u00e5 at ingen andre har tilgang til passord eller innloggingsdetaljer. Denne listen over uredelighet er ikke fullstendig. Enhver person som \u00f8nsker \u00e5 melde spilleautomat Six Shooter deg ut av videre kontakt med EnergyCasino m\u00e5 kontakte kundeservice. EnergyCasino vil ikke v\u00e6re ansvarlig p\u00e5 noen m\u00e5te til noen personer i tilfelle av force majeure, eller for den handling tatt av regjeringer eller rettslige myndigheter. EnergyCasino forbeholder seg retten til \u00e5 iverksette tiltak for \u00e5 oppdage og hindre bruk av slik programvare av spillere. Eventuelle gevinster som er ber\u00f8rt av publisering av uriktige opplysninger vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilsvarende endret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6506cf2d-a842-42af-b0cf-c9fba2cafeb7"}
+{"url": "http://www.kriweb.no/2011/09/11/trening-lefser-og-tid-for-ettertanke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:01Z", "text": "  - \n\n\n\n# Trening, lefser og tid for ettertanke\n\n**Maser hun om disse lefsene n\u00e5\u00a0igjen?**\n\n*(Ca-m\u00e5linger \u2013 jeg bruker alltid en d\u00e6sh her og der)*  \n1 egg  \n3 eggehvitter  \n2 ss bakepro  \n2 ss kokosmel (eventuelt mandelmel e.l)  \n1-2 ts xanthan gum (fiberhusk)  \n3-4 ss vann*  \n*  \n*Bland et helt egg og en eggehvitte med det t\u00f8rre og spe p\u00e5 med litt vann til du f\u00e5r en seig konsistens. Om du \u00f8nsker smak p\u00e5 de kan du tilsette sukrin, kanel, kardemomme osv. Stivpisk to eggehvitter og vend forsiktig inn i resten. Den moussen du da f\u00e5r sm\u00f8rer du tynt utover et bakepapir og inn i ovnen p\u00e5 160 grader i ca 20 minutter.*\n\n *Du kan ha det du foretrekker p\u00e5 lefsene, jeg bruker ofte oppskriften som et slags br\u00f8d og har masse godt p\u00e5legg p\u00e5 \u2013 men favoritten er nok med sm\u00f8r, sukrin og kanel.*  \n  \n*Det er ikke alltid de blir like fine, men de smaker alltid godt.*\n\n.  \nDagens trenings\u00f8kt;  \n**Strakmark**  \n**Nedtrekk**  \n**Sittende sidehev**  \n**Benspark**  \n**Benpress**\n\n *Rosa harrytass*\n\n.  \nI dag er det som kjent 10 \u00e5r siden terrorangrepet 9/11, og det er vel knapt nok noen som ikke husker hvor de var og hva de gjorde da de f\u00f8rst fikk vite det.  \nJeg gikk det f\u00f8rste \u00e5ret mitt p\u00e5 BI Oslo, husker godt at jeg satt midt i en forelesning da jeg fikk vite det.\n\nF\u00f8les litt rart at det har g\u00e5tt s\u00e5 mange \u00e5r, har mange sterke minner fra den tiden \u2013 og samtidig mye som virkelig kjennes ut som *mer* enn ti \u00e5r siden.. Jeg har til gjengjeld opplevd s\u00e5 mye mer enn jeg hadde sett for meg i l\u00f8pet av denne tiden, s\u00e5 n\u00e5 gjelder det bare \u00e5 glede seg til de neste ti \u00e5rene.\n\nSp\u00f8r aldri etter de rette tidspunkter. Sp\u00f8r aldri om tiden er moden. Det uforutsette har ingen tid.\n\nDette innlegget ble skrevet i Diverse proteinbakst, Mattips, 11. september 2011 av Kristine.\n\n## 37 tanker om \"Trening, lefser og tid for ettertanke\"\n\n1.  **Robin** 11. september 2011, kl. 17:38\n    \n    Akk den som hadde v\u00e6rt sponsa med slike helsekost-ingredienser til matlagingen. L\u00e5nekassen mener visst at vi studenter ikke skal kunne leve sunt. \ud83d\ude25\n\n2.  **Sara** 11. september 2011, kl. 17:42\n    \n    Skj\u00f8nner godt du nevner disse lefsene, de er jo knallgode \ud83d\ude1b Har en liten plan om \u00e5 lage de til kvelds, eller om det blir sjokomuffins \ud83d\ude06\n    \n    Du skal vite at jeg henter s\u00e5 utrolig mye inspirasjon og trenings- og matglede her hos deg. Du gir s\u00e5 mye fantastisk livsglede her p\u00e5 bloggen din, og jeg skulle \u00f8nske flere jenter kunne oppdage deg og bloggen din.  \n    Av kjedsomhet gikk jeg inn p\u00e5 blogg.no og s\u00f8kte av ren nysgjerrighet etter mulige interessante blogger om kosthold og trening. Dessverre(\\!) ble jeg m\u00f8tt av mange jenter p\u00e5 min aldre i tillegg til mange yngre jenter (14-16 \u00e5rsalderen) som sulter seg, overtrener og utsetter kroppen sin for n\u00e6rmest underern\u00e6ring. Jeg ble rett og slett lei meg inni meg. Det er forferdelig at s\u00e5 mange har det slik.  \n    Det er vondt hvor ekstremt kroppsfiksert vi er, og da spesielt unge jenter.  \n    H\u00e5per du fortsetter som du gj\u00f8r ,K\\! Du har iallefall hjulpet meg ut av fella \u00ablite mat + mye trening\u00bb. Jeg har et bedre liv, og treningen har aldri v\u00e6rt bedre\\!  \n    Klem\\!\n\n3.  **Ai.** 11. september 2011, kl. 18:21\n    \n    Til studenten over: det er derfor IHERB.COM finnes \ud83d\ude09  \n    Og Kristine, du ser ekstra nydelig ut i rosa.\n\n4.  **Linnea** 11. september 2011, kl. 18:50\n    \n    Hei : ) Beklager at jeg legger dette inn under dette innlegget, men m\u00e5 bare f\u00e5 det ut\\!  \n    Har n\u00e5 sittet i en helt time og bladd meg tilbake p\u00e5 gamle innlegg p\u00e5 bloggen din. Det er en utrolig fin blogg du har, virkelig\\!\\! S\u00e5 mye god mat, s\u00e5 mye inspirasjon, s\u00e5 mye motivasjon du gir meg; har ikke ord.\n    \n    Du m\u00e5 virkelig aldri gi opp bloggingen : )) Jeg blir fra i dag, fast leser\\!\n\n5.  **Stine** 11. september 2011, kl. 18:55\n    \n    \u00c5h, du er s\u00e5 flink\\! Virkelig et fantastisk forbilde \ud83d\ude00 Har du n\u00e6ringsinnhold p\u00e5 lefsene?\n\n6.  **Mariann** 11. september 2011, kl. 18:57\n    \n    Tror jeg m\u00e5 teste ut disse lefsene dine, jeg \ud83d\ude00  \n    Jeg gikk faktisk p\u00e5 barneskolen da det skjedde (n\u00e5 f\u00f8lte jeg meg veeldig ung\\!), og husker at jeg fikk en telefon fra venninna mi borti gata som var helt fra seg fordi folk drev og hoppet fra bygningene. Huff:/\n\n7.  **Mia** 11. september 2011, kl. 19:36\n    \n    Robin: Hei, jeg er ogs\u00e5 student og pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 leve sunt og billig. Det faktisk mulig, s\u00e5 deler litt tips med deg her, jeg:\n    \n    \\-P\u00e5 funksjonell mat har de ofte tilbud p\u00e5 sukrin, og de har ogs\u00e5 store sekker som er billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe de sm\u00e5 posene.  \n    \\-Bakepro og fiberhusk er litt dyre ingredienser, men man bruker ganske sm\u00e5 mengder hver gang s\u00e5 de varer lenge.  \n    \\-Jeg kj\u00f8per billige mandler (f.eks. coop sine 500 grams poser) og maler opp mandelmel selv. Blir fullfett mandelmel da, men er jo kun sunt fett;)  \n    \\-Du kan og s\u00f8ke litt rundt p\u00e5 iherb for \u00e5 finne ingedienser. Selv medregnet fraktkostnader er det mange produkter som er billigere der enn i norske helsekoster.\n    \n    \\-Av andre sunne og billige matvarer har du jo First Price egg, First price laksefilet, tunfisk i boks, makrell i tomat, husmann knekkebr\u00f8d, Kiwi-fredagstilbud og store poser med frosne gr\u00f8nnsaker (selges b.la p\u00e5 coop og ica).\n    \n    \\-Hvis man lager m\u00e5ltidene sine fra bunnen av, og planlegger innkj\u00f8pene g\u00e5r det supert \u00e5 leve billig som student\\!  \n    \\-Lag din egen lunsj istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe og drikk flaskevann istedenfor brus/kj\u00f8pevann.  \n    \\-Du trenger ikke mange dyre helsekostingredienser for \u00e5 leve sunt, det du finner p\u00e5 vanlig butikk er mer enn godt nok:) Lykke til\\!\n    \n    Beklager lang kommentar, Kristine, ble litt revet med og m\u00e5tte bare skrive ned de tipsene jeg hadde:)\n    \n    Rart at det er g\u00e5tt ti \u00e5r\u2026 Husker meg som en tankel\u00f8s ti\u00e5ring foran TV, kjempesur for at favorittprogrammet mitt Passions hadde g\u00e5tt ut til fordel for ekstra nyhetssending\\!\n\n8.  **tjukkebollefeita** 11. september 2011, kl. 19:42\n    \n    M\u00c5 f\u00e5 kj\u00f8pt meg kokosmel N\u00c5\\!\\!\\! Har hatt lyst \u00e5 pr\u00f8ve disse lefsene helt siden du la ut oppskriften.\n\n9.  **kristine** 11. september 2011, kl. 20:07\n    \n    M\u00c5 bare f\u00e5 pr\u00f8vd meg p\u00e5\u00a8de lefsene dine \u2013 igjen og igjen \u2013 f\u00e5r det ikke helt til \u2013 skj\u00f8nner ikke hva jeg gj\u00f8r galt bare :P\u2014 he he.Utrolig flott blogg du har, igjen og igjen skryter jeg avdeg Kristine \u2013 er daglig fast leser og du er helt utrolig\\!  \n    Treningen har jeg ordentlig lyst \u00e5 klinke til med n\u00e5 \u2013 f\u00e5r mer inspirasjon av \u00e5 lese bloggen din\\!  \n    Pr dags dato har jeg trent p\u00e5 meg infeskjon i kroppen og m\u00e5 jeg g\u00e5 p\u00e5 antibiotika og la kroppen hvile :(.. Noen tips p\u00e5 hvordan jeg kan f\u00f8le meg vel ?- uten trening\\!\\!\\! :(:(-. eller om det er en trening jeg kan gj\u00f8re ?\n\n10. **Kristine** Innleggsforfatter11. september 2011, kl. 20:45\n    \n    @Robin: Utenlandske nettsider er gull n\u00e5r det gjelder t\u00f8rrvarer som kokosmel, mandelmel m.m\n    \n    @Sara: Det er et veldig feil fokus hos mange, og det er egentlig ganske forst\u00e5elig i og med at vi her snakker om mat, kropp, trening osv. Har man ikke et balansert syn p\u00e5 det, s\u00e5 vil det mest antagelig spore fort ut \u2013 og det er synd at disse menneskene ogs\u00e5 blogger om det og dermed sprer det gale budskap.  \n    Men uansett, tusen takk for fine ord\\! Jeg pr\u00f8ver i hvert fall \u00e5 formidle noe bra midt oppi den s\u00e6re bakingen og fleksingen \ud83d\ude1b Veldig glad for \u00e5 h\u00f8re at det g\u00e5r bra med deg, fortsett med det\\!\n    \n    @Ai.: mhm \u2013 iherb er svaret \ud83d\ude09  \n    Takk\\!\n    \n    @Linnea: S\u00e5 utrolig hyggelig\\! Spiller da ingen rolle hvor du legger igjen en slik kommentar, alltid velkommen her \ud83d\ude00 Takk\\!\n    \n    @Stine: Tusen takk\\! Nei det har jeg ikke regnet ut dessverre.\n    \n    @Mariann: Ja, gj\u00f8r det \ud83d\ude00  \n    Det er n\u00e5 \u00e9n ting, jeg f\u00f8lte meg plutselig dritgammel \ud83d\ude2f\n    \n    @Mia: Kjempebra\\!\\! Flotte tips, h\u00e5per flere studenter (eller andre med mindre god r\u00e5d) leser dette.  \n    Passions \u2013 haha.. men n\u00e5 f\u00f8lte jeg meg ogs\u00e5 gammel \ud83d\ude10\n    \n    @tjukkebollefeita: Jeg synes kokosmelet gj\u00f8r de saftige og gode, men du kan fint lage de med bakepro/mandelmel ogs\u00e5\\!\n\n11. **Kristine** Innleggsforfatter11. september 2011, kl. 20:50\n    \n    @kristine: Hm, det er ikke s\u00e5 lett for meg \u00e5 hjelpe deg dessverre.. \ud83d\ude10  \n    Tusen takk for skryt \ud83d\ude33  \n    Hm.. f\u00f8le seg vel. Du kan jo g\u00e5 turer/rask gange, spise proteinrikt og variert \u2013 og ha 'hjemmespa' med diverse scrub, neglelakk, kremer m.m \ud83d\ude00\n\n12. **Kristine** 11. september 2011, kl. 21:05\n    \n    N\u00e5 er ovnen skrudd p\u00e5, og straks st\u00e5r jeg over bollen og pisker egg \ud83d\ude09 Gleder meg skikkelig til ENDELIG \u00e5 smake p\u00e5 disse ber\u00f8mmelige lefsene\\! \ud83d\ude00\n\n13. **kristine** 11. september 2011, kl. 21:30\n    \n    Vet du ikke kan hjelpe s\u00f8ta, men tusen takk for oppmuntring og tips om velv\u00e6re \ud83d\ude09 \\<3 M\u00e5 bare la kroppen hvile og ikke trene ,da blir man bare \"kvapsete\" i l\u00f8pet av noen dager :(.. f\u00f8lsen er der hvertfall;)\u2026 Men klart jeg skal ta meg en g\u00e5 tur i skogen i morgen jeg\\! Og lage lefsene dine \\<3 Ha en fin fin s\u00f8ndag\\!\\!\n\n14. **lovelyliller.com** 11. september 2011, kl. 22:21\n    \n    haha. du og de lefsene. jeg skj\u00f8nner deg godt da. n\u00e5r jeg spiste egg spiste jeg det daglig. ikek helt samme oppskrifta da,men noe ala. ja 10 \u00e5r g\u00e5r raskt gitt\\!\n\n15. **Hanna** 12. september 2011, kl. 07:51\n    \n    Takk for flott blogg Kristine. Du er til stor inspirasjon. Selvom jeg ikke driver med trening p\u00e5 ditt niv\u00e5, og jeg overhodet ikke ser ut som deg, s\u00e5 er du et stort forbilde. Starter med fullkroppsprogram i dag, og vil for alvor begynne med styrketrening. Satser p\u00e5 at det g\u00e5r fint, og at jeg gradvis f\u00e5r den kroppen jeg \u00f8nsker meg.\n    \n    Skal pr\u00f8ve lefsene dine snart. Nam nam.\n\n16. **Marit S** 12. september 2011, kl. 10:00\n    \n    Skal pr\u00f8ve disse lefsene dine en dag, Kristine  Husker du jeg fortalte deg at jeg hadde fjernadoptert en pusekatt? Jeg pr\u00f8vde jo \u00e5 sende inn et s\u00e5nt skjema via nettsidene tl Dyrebeskyttelsen, men det ble bare error. Pr\u00f8vde p\u00e5 flere datamaskiner. Sendte de ogs\u00e5 en e-post der jeg forklarte problemet, samt at jeg gjerne ville fjernadoptere, men fikk aldri noe svar. Kanskje du vil si i fra til dem neste gang du prater med dem? Kanskje det er flere som sitter \u00e5 venter \ud83d\ude09  Jeg er pusesyk\\! \ud83d\ude10\n\n17. **Syklisten** 12. september 2011, kl. 10:01\n    \n    Hei Kristine\\!\\!\n    \n    Du er en inspirasjon\\! Flott er du og\\! \ud83d\ude42\n    \n    Har du noen erfaringer med periodisk faste? Jeg er p\u00e5 halvveis-diett n\u00e5, men synes 8 m\u00e5ltider om dagen bare skaper stress, og null glede med matlaging..\n    \n    Blir veldig glad for svar\\!\n\n18. **Marit S** 12. september 2011, kl. 10:05\n    \n    DA fikk jeg sendt inn et skjema vettu\\!\\!\\!  Gleder meg til \u00e5 bli \u00abfjern\u00bb pusemor \ud83d\ude09\n\n19. **Lise** 12. september 2011, kl. 10:55\n    \n    Ahhhh Audi A1\\! Dr\u00f8mmebilen min \ud83d\ude42\n\n20. **Malin** 12. september 2011, kl. 15:13\n    \n    Hei \ud83d\ude00 jeg fant bloggen din forje uke, og har n\u00e5 lest meg gjennom det meste. Jeg m\u00e5 bare si at jeg elsker b\u00e5de bloggen og m\u00e5ten du tenker p\u00e5, for er helt enig at man kan bli for oppgengt i prosenter og kalorier, og det \u00e5 skulle f\u00f8lge en plan slavisk. Digger at du er super sunn p\u00e5 en fornuftig m\u00e5ten. Det folk glemmer, er at man m\u00e5 finne en greie som funker for seg selv, fordi vi alle er forskjellige. Men er n\u00e5 stapp full av inspo p\u00e5 b\u00e5de mat og treningsfronten\\! \ud83d\ude00 er fra n\u00e5 av fast leser\\!\n    \n    Men lurte ogs\u00e5 p\u00e5 en ting. L\u00f8pte \u00e5 kj\u00f8pte meg cocosmel her om dagen for \u00e5 pr\u00f8ver meg p\u00e5 de ber\u00f8mte lefsene. Men de jeg lagde ble s\u00e5 t\u00f8rre\u2026 Fulgte oppskriften din, men hvor tykk skal egentlig r\u00f8ra bli til sluttet?\n\n21. **anders** 12. september 2011, kl. 15:29\n    \n    Legg ut st\u00f8rre bilder\\!\\!\\! \ud83d\ude21\n\n22. **anders** 12. september 2011, kl. 15:29\n    \n    \ud83d\ude09\n\n23. **Janne** 12. september 2011, kl. 15:36\n    \n    Mmm de er s\u00e5 gode\\! Men jeg lurer veldig p\u00e5 en ting: Er brunost sunt? Synes det er s\u00e5 utrolig godt p\u00e5 lefsene\\! \ud83d\ude42\n\n24. **Andrine** 12. september 2011, kl. 16:51\n    \n    Mmm\\! Skal lage de i kveld \ud83d\ude42 Spiser du opp hele lefsa med en gang, eller blir det s\u00e5pass mye at man har en stund? \ud83d\ude42\n\n25. **Kristine** Innleggsforfatter12. september 2011, kl. 16:59\n    \n    @Kristine: H\u00e5per det smakte da \ud83d\ude00\n    \n    @kristine: Du blir absolutt ikke 'kvapsete', det er bare f\u00f8lelsen man f\u00e5r etter noen dager. Jeg g\u00e5r ofte 3-4 dager helt uten trening jeg.. uten at det er noe medisinsk grunn for det \n    \n    @lovelyliller.com: Det er enkelte matvarer jeg henger meg opp i, klarer meg ikke uten egg alts\u00e5 \ud83d\ude00\n    \n    @Hanna: Tusen takk for det\\! H\u00e5per du synes styrketrening er g\u00f8y, masse lykke til \ud83d\ude42\n    \n    @Marit S: Bra at det gikk\\! Jeg opplevde ogs\u00e5 litt problemer med siden deres da jeg skulle bestille kalender i fjor, men de svarte heldigvis p\u00e5 mail til slutt. Spennende \u00e5 se hvilken pus du f\u00e5r\\!\n    \n    @Syklisten: Hei, og takk\\! Ja, jeg spiser mine 3-4 m\u00e5ltider p\u00e5 ettermiddagen/kvelden. Det er ikke noe grunn for \u00e5 lage og spise 8 m\u00e5ltider om dagen dersom du ikke trives med det, kjenn etter n\u00e5r du er sulten, n\u00e5r du trener, og n\u00e5r/hvor ofte du vil spise.\n    \n    @Lise: Den er superfin, er veldig forn\u00f8yd \ud83d\ude00\n    \n    @Malin: Det var hyggelig, tusen takk\\!  \n    Hm.. kanskje du tok litt for lite vann \u2013 r\u00f8ren skal v\u00e6re ganske luftig og mousseaktig (lett \u00e5 sm\u00f8re utover bakepapiret).\n    \n    @anders: I alle dager, dette er da mer enn stort nok \ud83d\ude00\n    \n    @Janne: Det kommer an p\u00e5 hvem du sp\u00f8r tror jeg. Brunost er ikke direkte sunt, men en skive eller to synes jeg er helt greit p\u00e5 ei sunn lefse \ud83d\ude09\n\n26. **Kristine** Innleggsforfatter12. september 2011, kl. 17:00\n    \n    @Andrine: Hele lefsa blir spist opp hver gang\\! \ud83d\ude00 Blir ikke s\u00e5\u00e5 mye av den r\u00f8ren, synes jeg da.\n\n27. **KunnskapsrikTrening** 12. september 2011, kl. 17:12\n    \n    Skal pr\u00f8ves snart \ud83d\ude06\n\n28. **Kristine** Innleggsforfatter12. september 2011, kl. 20:09\n    \n    @KunnskapsrikTrening: F\u00f8ler jeg hauser opp disse lefsene noe voldsomt, men jeg liker de \ud83d\ude06\n\n29. **Emilie** 13. september 2011, kl. 15:44\n    \n    Begynte \u00e5 lese bloggen din for ca tre uker siden og m\u00e5 si at du gir nytt liv til lavkarbo\\! Pr\u00f8vde lefsene dine i g\u00e5r og de er helt nydelige\\!\\! F\u00e5tt helt dilla p\u00e5 de, s\u00e5 har hamstret inn b\u00e5de egg og mandelmel. Gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve flere oppskrifter:)\n\n30. **Kristine** Innleggsforfatter13. september 2011, kl. 17:18\n    \n    @Emilie: S\u00e5\u00e5 bra \ud83d\ude00 H\u00e5per det er mer som faller i smak\\!\n\n31. **Emilie** 18. september 2011, kl. 20:12\n    \n    Pr\u00f8vd kanelbollene dine ogs\u00e5, helt fantastisk\\! Men jeg lurte p\u00e5 en ting, hvor mange kalorier, fett, proteiner og krbohydrater er det i lefsene?:)\n\n32. **Kristine** Innleggsforfatter19. september 2011, kl. 17:57\n    \n    @Emilie: S\u00e5 bra\\! \ud83d\ude42 Det har jeg aldri regnet p\u00e5, s\u00e5 det vet jeg ikke dessverre.\n\n33. **Ingrid** 21. september 2011, kl. 14:13\n    \n    Hei Kristine\\!\n    \n    Takk for en superinspirerende blogg:)  \n    Jeg har pr\u00f8vd omtrent alt av b\u00e5de middagene og dessertene i heftene dine, men jeg f\u00e5r virkelig ikke til disse lefsene alts\u00e5. (ikke browniesen heller. M\u00e5tte faktisk le n\u00e5r jeg tok den ut av ovnen)  \n    De blir skikkelig gummiaktige. N\u00e5 har jeg pr\u00f8vd bare to ganger da, s\u00e5 det kan jo v\u00e6re jeg f\u00e5r det til p\u00e5 tredje fors\u00f8k, men kanskje du har noen tips?\n    \n    Jeg synes det blir veldig lite r\u00f8re. Pleier du \u00e5 sm\u00f8re det utover et helt stekebrett? r\u00f8ra er tynn og lett \u00e5 sm\u00f8re ut..kanskje jeg steker den for lenge eller sm\u00f8rer for tykt?\n    \n    Sikkert mye \u00e5 be om, men hva med steg for steg bilder? \ud83d\ude42 har s\u00e5 lyst til \u00e5 f\u00e5 de til for det er et genialt alternativ til br\u00f8d i lunsjen \ud83d\ude42\n\n34. **Kristine** Innleggsforfatter22. september 2011, kl. 19:48\n    \n    @Ingrid: Hei\\! Det h\u00f8res ut for meg som om du kanskje ikke stivpisker eggehvittene helt luftige? N\u00e5r man vender de inn i resten f\u00e5r man nemlig en tykk, mousse-lignende r\u00f8re som man brer utover bakepapiret.  \n    Neste gang jeg lager lefser kan jeg ta bilde steg for steg \ud83d\ude42\n\n35. Tilbaketr\u00e5kk: Pyntet litt til jul | Trening, bodyfitness og fordommer\n\n36. **Anett** 28. november 2011, kl. 10:19\n    \n    Jeg har heller ikke f\u00e5tt til disse lefsene, og det er synd, for jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 f\u00e5 dem til\\! Min lefse ble hard og t\u00f8rr og knakk n\u00e5r jeg pr\u00f8vde \u00e5 rulle den\u2026.hva ble feil? Please, lag en steg-for-steg med bilder \\!\\!\\! \ud83d\ude42\n\n37. **Kristine** Innleggsforfatter30. november 2011, kl. 09:47\n    \n    @Anett: Jeg pr\u00f8vde \u00e5 forklare litt mer her: http://www.kriweb.no/2011/10/02/lefser/  \n    Kanskje du stivpisket for mye eggehvitte?\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "148e6a27-5adb-414f-89b8-a831d02786aa"}
+{"url": "http://docplayer.me/32569070-Ag-plan-og-arkitektur-as-radgjevande-arkitekt-og-ingenior-arkitektbedriftene-radgivende-ingeniorers-forening-rif.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:11:53Z", "text": "3 Side 3 av 5 Gjeldande kommuneplan: I kommuneplanen sin arealdel for Sande kommune (vedteken hausten 2015) er planomr\u00e5det vist som framtidig bustadareal. Omr\u00e5det var ogs\u00e5 med i tidlegare kommuneplan. Utsnitt av gjeldande kommuneplan sin arealdel, vist med med plangrense Gjeldande reguleringsplan: Planomr\u00e5det er ikkje tidlegare regulert, men planomr\u00e5det vil grense til den gjeldande reguleringsplanen \u00abGjerde/Riise 01\u00bb som har plan-id Utsnitt av den gjeldande reguleringsplanen \u00abGjerde/Riise 01\u00bb.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "66405e0c-d8f7-42f6-9214-4c3361ef070f"}
+{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/bk-om-narkotika", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:51Z", "text": "## Om narkotika\n\nHei\\!\n\nHva er narkotika laget av?  \nHvilken av de er farligst?\n\nJente 13\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 30.03.2017\n\nHei\\!\n\nSom du kan se under overskriften \"Rusmidler\" p\u00e5 denne nettsiden er det mange ulike typer narkotika. Med tanke p\u00e5 hva de ulike narkotiske rusmidlene er laget av kan vi grovt sett dele dem opp i to kategorier:\n\n1.  En gruppe av narkotika er enten deler av planter eller det er stoffer som er utvunnet av planter. Marihuana og khat er eksempler p\u00e5 det f\u00f8rste, mens hasj, opium (som det ogs\u00e5 produseres morfin og heroin av) og kokain er eksempler p\u00e5 det siste.\n2.  Den andre gruppen narkotika er stoffer som er kjemisk fremstilt. Det er stoffer som amfetamin, ecstasy, LSD, GHB og en del nye syntetiske stoffer som har kommet de senere \u00e5rene.\n\nDu kan finne mer utfyllende opplysninger om de ulike narkotiske stoffene p\u00e5 Folkehelseinstituttets nettsider.\n\nN\u00e5r det gjelder hvilket narkotisk stoff som er farligst er alle narkotiske stoffer i en viss grad farlige, men noen regnes som farligere enn andre. De fleste overdosed\u00f8dsfall skjer som f\u00f8lge av bruk av opioider som heroin, morfin og metadon. D\u00f8dsfall som f\u00f8lge av hendelser som skjer i ruset tilstand kan gjelde alle rusmidler, ikke minst alkohol. Det kan v\u00e6re ulykker i trafikken, vold og skjebnesvangre uhell.\n\nLangvarig misbruk av\u00a0narkotika kan ogs\u00e5 f\u00f8re til for tidlig d\u00f8d. Her er det b\u00e5de livsstilen som f\u00f8lge av rusingen som spiller inn og virkningene det enkelte rusmiddelet har p\u00e5 hele mennesket. Du kan lese mer om skadene av narkotikabruk p\u00e5 helsenorge.no.\n\nH\u00e5per dette gav deg svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt.\n\nHilsen\n\nBenny Klokkervold\n\nR\u00e5dgiver\n\nInformasjons- og forebyggingsteamet\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb81fc0-5ea6-4c61-9e04-87b3c8afbfe2"}
+{"url": "https://travelbird.no/81211/fly-latvia-jurmala-spa-hotel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:05Z", "text": "Forny deg selv med en harmonisk spaferie ved den latviske riveraen. Tilbudet inkluderer 2-3 netter p\u00e5 spahotell med frokost, spabehandlinger og fly\\!\n\nEnten du trenger et avbrekk fra hverdagen, en romantisk ferie for to, eller du rett og slett bare vil f\u00f8le deg 5 \u00e5r yngre, er denne spaferien perfekt for deg. Jurmala som ligger et lite stykke unna Riga, er kjent for sine harmoniske omgivelser og fantastiske spafasiliteter. Her finner du kystens ro og en avslappende atmosf\u00e6re, hvor du kan kombinere dine dager mellom stranden og massasjebenken\\! Kom hjem med velpleid kropp og frisk sjel, rik p\u00e5 ny energi\\!\n\n##### Tilbudet inkluderer:\n\n  - 2 eller 3 netter p\u00e5 Jurmala Spa Hotel\\*\\*\\*\\*\n  - Frokost hver morgen\n  - Fly t/r Riga (se tilgjengelige flyplasser i kalenderen)\n  - 1 spabehandling fra spamenyen per person per natt\n  - Tilgang til sauna, sv\u00f8mmebasseng og treningssenter\n  - L\u00e5n av badek\u00e5pe\n\n\n\n##### Jurmala\n\nJurmala ligger like utenfor Riga i Latvia, n\u00e6r \u00d8stersj\u00f8en. Byen er sammensatt av en rekke mindre landsbyer som er kjent for sine flotte spa og gode velv\u00e6retilbud. I dag er Jurmala en popul\u00e6r destinasjon for deg som \u00f8nsker et rolig avbrekk i vakre strandomgivelser, kombinert med ekte baltisk sjarm. Her finner du en 33 km lang sandstrand, slik at du virkelig kan nyte sommerlivet. Trekk pusten og ta inn den friske sj\u00f8luften mens du vandrer i det vakre landskapet ved \u00d8stersj\u00f8en. Snart oppdager ogs\u00e5 du hvorfor flere og flere finner veien til v\u00e5r spennende \"nabo\" i \u00f8st.  \n\n\n\n#### Reiseguide Inkludert\n\nReiseguiden inneholder byens beste steder, restauranter, museum og mer. Etter du har bestilt reisen, f\u00e5r du tilgang til reiseguiden gjennom TravelBirds app.\n\n## J\u016brmala Spa Hotel\n\n\n\nJurmala Spa Hotel er et moderne spa- og konferansehotell med 4 stjerner, som ligger like utenfor Riga. Du kan benytte deg av hotellets flotte spatilbud der de har en rekke ulike behandlinger. I tillegg har hotellet flere bassenger, badstuer og solarium- her kan du pleie kropp og sjel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa480bc-f5c5-400a-ad52-30ffa04dd6ed"}
+{"url": "http://vhl-historielag.com/referater/turer-og-arrangementer/skaftnesdagen-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:08Z", "text": "\u00a0\n\nTILBAKE I TID OG TILBAKE TIL SKAFTNES.\n\nAv Kolbj\u00f8rn Bugge, leder Vestv\u00e5g\u00f8y Historielag\n\nHelt siden 1992, alts\u00e5 24 ganger, har det v\u00e6rt avholdt aktivitetsdager p\u00e5 Skaftnes. Til \u00e5 begynne med var det et 2 dagers arrangement med  \n5 ulike lag som arrang\u00f8rer. N\u00e5 er dette innskrenket til siste s\u00f8ndag f\u00f8r St.Hans, og i \u00e5r er det f\u00f8rste gang at dagen blir markert med bare 3 timer.  \nI virkeligheten er det n\u00e5 bare Historielaget og Husflidslaget som holder denne temadagen levende. Det viser noe av den endring som har skjedd p\u00e5 disse \u00e5rene fra 1992.\n\nVed starten var det Vestv\u00e5g\u00f8y Museum som var eier av denne flotte g\u00e5rden, men etter at sentrale myndigheter la om st\u00f8tten til mindre museum, ble museet lagt inn under Museum Nord, og dermed ble arrang\u00f8rene leietakere, og etter hvert ble det f\u00e6rre\u00a0 som engasjerte seg i \u00e5 holde Skaftnesdagen i hevd.  \nImidlertid er det noen ildsjeler som finner glede i \u00e5 fortsette\u00a0 - \u00e5r etter \u00e5r, og jeg nevner her Gunnlaug Bj\u00f8rgo Larsen som den virkelige p\u00e5driver som innkaller til m\u00f8ter og har oversikten. Hun og noen flere fortjener den st\u00f8rste ros for forberedende arbeid og gjennomf\u00f8ring av arrangementet. Hva skulle dagen blitt uten disse medarbeiderne, som lager det trivelig \u00a0for barn og voksne \u00e5 komme tilbake for \u00e5 ange den gode f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re i\u00a0 et riktig \u00abfeskarbonde\u00bb-milj\u00f8, snakke med kjenninger over en kopp kaffe og vafler, varme klappekaker gjerne med sirup, nyte r\u00f8mmegr\u00f8ten i brygga, smake p\u00e5 nystekt\u00a0 flatbr\u00f8d m.m.\u00a0 Det er trivelig, det.\n\n\u00a0\u00a0  \n**\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Turid W. Pedersen.**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 **Robert Solberg.\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Gunn Silsand Bugge.**\n\n\u00c5rets tema var kystkvinnen, og under \u00e5pningen ga Turid W. Pedersen oss en mektig og gripende skildring av kystkvinnens rolle fra en svunnet tid, om enn ikke alt for lenge siden. Ogs\u00e5 en mesterlig formidling av temaet fikk vi h\u00f8re fra henne. Vi fikk ogs\u00e5 h\u00f8re \u00abLandet v\u00e5rt\u00bb av Gjertrud Hansen,\u00a0 og \u00abLofotkoral\u00bb. Den siste med tonef\u00f8lge av Robert Solberg, som for \u00f8vrig gir Skaftnesdagene et stort l\u00f8ft med sin musikk.\u00a0 \u00c5pningen ble avsluttet med at Gunn Silsand Bugge leste \u00abBrev heimana\u00bb av Hans Lind, Andenesv\u00e6ringen, som etter sigende i sin tid skrev sine kjente dikt fra S\u00f8r-Afrika , der han bodde mange \u00e5r. Dette diktet var som skapt til \u00e5 avslutte en vakker \u00e5pning. \u00a0\n\n\u00a0  \n**Elever fra Ballstad Ungdomsskole.**\n\nArrang\u00f8rene er utrolig glad for at det ogs\u00e5 i\u00a0 \u00e5r kunne samles s\u00e5 mange\u00a0 barn og voksne. Mange stiller frivillig opp \u00a0for \u00e5 vise fram produkter til salgs, blomster, naturprodukter og i \u00e5r \u00abLofotens Gull\u00bb, en lokalhistorisk bok som elever fra Ballstad Ungdomsskole stolt kan vise fram. Takk til Richard for visning av de flotte brevduene. Visning av husflidsarbeid er s\u00e6rdeles interessant p\u00e5 Skaftnes, og trofaste medarbeidere stiller alltid opp.\n\nI det hele er det mange som trenger en stor takk for innsatsen som legges ned for \u00e5 f\u00e5 avviklet treffet, men etter \u00e5rets utgave f\u00f8ler jeg at alle synes det er interessant \u00e5 v\u00e6re med, og da kan vi kanskje\u00a0 v\u00e6re med p\u00e5 et nytt treff f\u00f8r St.Hans neste \u00e5r.\n\n\u00a0  \n**Fagerlia G\u00e5rd p\u00e5 Ballstad solgte naturprodukter, bl.a. sirup i flere varianter.**\n\n\u00a0  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 T\u00f8rrfiskbanking h\u00f8rer med.\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Folk koste seg.**\n\n\u00a0  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Flatbr\u00f8dgjengen var p\u00e5 plass.**\n\n\u00a0  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eirik S\u00f8mhovd og Robert Solberg underholdt.**\n\n\u00a0\n\n\u00a0  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0Flott utsikt mot\u00a0Sennesvik.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Samlingen av verkt\u00f8y og redskaper i brygga.**\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 P\u00e5 bryggeloftet er det mange interessante ting.**\n\n\u00a0\n\n\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Flotte b\u00e5ter i naustet.**\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c1047ae-86b0-4a77-87de-5d2ebea9304f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/ekte-surkal-er-ikke-bare-kal-som-er-tilsatt-noe-surt/68920396", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:34Z", "text": "\n\n# Ekte surk\u00e5l er ikke bare k\u00e5l som er tilsatt noe surt\n\nDet er noe annet, noe mer. Det er k\u00e5l som er forvandlet ved hjelp av en utrolig enkel og helt vanvittig avansert kjemisk prosess. Det er det perfekte gj\u00f8r-det-selv-prosjektet for den nysgjerrige.\n\n30\\. november 2017 kl. 21.47\n\n  Andreas Viestad     Mette Randem (Foto)  \n\nJulematen lever\\! I en blomstervase p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken min bobler og syder det i det som skal bli julemat. Fra tid til annen klirrer det litt, n\u00e5r glasset jeg har satt opp\u00e5 den fint opp\u00adsk\u00e5rede k\u00e5len blir l\u00f8ftet av et lite gassutslipp fra k\u00e5lens indre, og dermed st\u00f8ter sammen med vasen. Det er k\u00e5lens m\u00e5te \u00e5 ringe jula inn.\n\nEkte surk\u00e5l er ikke bare k\u00e5l som er tilsatt noe surt, slik den ofte lages i dag. Du kan lage en slags sur k\u00e5l ganske greit og ganske godt ved \u00e5 koke k\u00e5l sammen med litt eddik eller vin, salt og sukker.\n\nMen ekte surk\u00e5l, er noe annet, noe mer. Det er k\u00e5l som er forvandlet ved hjelp av en utrolig enkel og helt vanvittig avansert kjemisk prosess. Det er det perfekte gj\u00f8r-det-selv-prosjektet for den nysgjerrige, og for den som vil hente fram den ekte julesmaken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d094b3a-1902-48f0-abed-73e1c73ff771"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/cd/live-at-river-plate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:57Z", "text": "\n# Live At River Plate (2CD)\n\n## AC/DC\n\nEtter at 2008-albumet *Black Ice* debuterte p\u00e5 f\u00f8rsteplass i hele 31 land, la de australske hardrocklegendene AC/DC ut p\u00e5 en omfattende verdensturn\u00e9. Bandet og deres enorme sceneproduksjon tok blant annet turen innom stadionet River Plate i Buenos Aires, hvor dette hitspekkede konsertopptaket er hentet fra. Her framf\u00f8res 19 kanonl\u00e5ter totalt, deriblant \"Back In Black\", \"Thunderstruck\", \"You Shook Me All Night Long\" og \"Rock N Roll Train\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9438ea-cd09-43dd-9a57-6875b28a3d17"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/157607-72258-hvem-var-tore-tollefsens%C3%B8ndre-honhomlebekks-kone-maren-j%C3%B8rgensdatter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:59Z", "text": "Skrevet September 12, 2009  \n\nHei\\! Fra noen notater jeg har f\u00e5tt av min gode venn Thorleif Solberg p\u00e5 V\u00e5g\u00e5rd ved H\u00f8nefoss vedr\u00f8rende \u00c5s i Sembsfjerdingen p\u00e5 \u00d8vre Eiker,sakser jeg f\u00f8lgende:'Ved (et)skj\u00f8te tinglest 5.juni 1676 kj\u00f8per Peder Mikkelsen Aas g\u00e5rden Homlebek med alt fra Arilds tid tilh\u00f8rende,av Thore Thollefss\u00f8n og hustru Maren J\u00f8rgensdatter.'Kilden her er pastor H.P.Ruuds samlinger.Disse skal jo ikke v\u00e6re helt til \u00e5 stole p\u00e5 hva slekts-linjer ang\u00e5r,men hans tingbokavskrifter skulle vel v\u00e6re 'terra firma'\\!.S\u00c5 ALTS\u00c5;HVEM VAR MAREN J\u00d8RGENSDATTER?Mvh en Eiker-amat\u00f8r\\!.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5c26fd-81b9-4e35-9c1c-e4ed218be58f"}
+{"url": "https://m.h-a.no/nyhet/valg/overskrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:11Z", "text": "H\u00d8YRE-JUBEL: Fra venstre: Odd-Hermann Roel B\u00f8rke, Rune \u00d8ygarden og Roar Wien. FOTO: THOMAS STRANDBY\n\n\u00a0\nBl\u00e5 jubel i Ringsaker\n\nDet er regntungt ute, men solskinn inne p\u00e5 Ringsaker H\u00f8yres valgvake i Moelv.\n\n\n\n-----\n\nThomas Strandby\n\nPublisert: 11.sep.2017 22:06\n\nOppdatert: 11.sep.2017 23:38\n\nFor i \u00f8yeblikket den f\u00f8rste prognosen for valgresultatet ble presentert klokken 21.00, br\u00f8t jubelen l\u00f8s rundt bordene p\u00e5 restauranten Vannt\u00e5rnet. For selv om H\u00f8yre g\u00e5r tilbake i Ringsaker, sammenlignet med forrige stortingsvalg, g\u00e5r partiet mot et godt valg nasjonalt.\n\n\\- Vi er veldig forn\u00f8yd med f\u00f8rste prognosen. Jeg er forn\u00f8yd med at Senterpartiet ikke ser ut til \u00e5 bli s\u00e5 store som vi fryktet, sier nestleder i Ringsaker H\u00f8yre, Odd-Hermann Roel B\u00f8rke, til HA,\n\nS\u00e5 langt viser opptellingen at H\u00f8yre har f\u00e5tt en oppslutning p\u00e5 15,6 prosent i Ringsaker, mot 24,7 prosent forel\u00f8pig p\u00e5 landsbasis. Ved forrige stortingsvalg fikk H\u00f8yre 18,6 prosent av stemmene i Ringsaker.\n\n### bekymret for V og Krf\n\nMen samtidig var H\u00f8yre-politikerne ogs\u00e5 opptatt av skjebnen til Venstre og Kristelig Folkeparti. Per n\u00e5 ligger begge partiene og vaker rundt sperregrensen.\n\n\\-\u00a0Det ser positivt ut, jeg m\u00e5 si det. Men, det er viktig \u00e5 f\u00e5 Ventre og Krf over sperregrensa. Jeg tror begge klarer det, sier leder i Ringsaker H\u00f8yre, Roar Wien.\n\n\\- Det er litt forbehold, vi har to partier som ligger rundt sperregrensa, men som f\u00f8rste prognose er dette helt supert, sier gruppeleder i fylkestinget for H\u00f8yre, Rune \u00d8ygarden.\n\n### stille hos ap\n\nHedmark Ap holder valgvake p\u00e5 Terra Mia i Hamar, og Ringsaker-ordf\u00f8rer Anita Ihle Steen kan melde om en litt annen stemning der, da den f\u00f8rste prognosen ble presentert klokken 21.00. Arbeiderpartiet ligger s\u00e5 vidt over 27 prosent.\n\n\\-\u00a0Vi er ikke forn\u00f8yd med de tallene, det er det ingen tvil om. Her ble det helt stille. Vi skal kunne klare \u00e5 levere bedre enn det, sier Steen.\n\nMen det er ikke i Ringsaker velgerne for alvor har sviktet Ap. Per n\u00e5 har Ap f\u00e5tt 40,4 prosent av de telte stemmene i kommunen, mot 45,6 prosent ved siste stortingsvalg. I forhold til valget i 2013, ser det ut til at H\u00f8yre, Frp, Venstre og Kristelig Folkeparti alle f\u00e5r mindre oppslutning i Ringsaker.\n\n\\-\u00a0Vi ser i hvertfall at innbyggerne i Ringsaker \u00f8nsket seg et regjeringsskifte. Det er Sp og SV som har henta mange velgere, sier Steen.\n\n### avventende HOS SP\n\nOdd- Amund Lundberg i Ringsaker Sp kan melde om dempet stemning p\u00e5 Sps valgvake i L\u00f8ten.\n\n\\- Jeg vil si det er en avventende stemning. Vi skulle helst sett at vi fikk en bedre start, men jeg har fortsatt trua, sier Lundberg.\n\nSp ligger per n\u00e5 an til \u00e5 f\u00e5 rundt 11 prosents oppslutning p\u00e5 landsbasis, opp 5,5 prosent fra forrige stortingsvalg. I Ringsaker gj\u00f8r partiet et meget godt valg, sammenlignet med valget i 2013.\n\n### forel\u00f8pige resultater\n\nResultatene i Ringaker klokken 22.55: Arbeiderpartiet 41,1 prosent, SV 4,1 prosent, R\u00f8dt 1,2 prosent, Senterpartiet 20 prosent, Krf 1,7 prosent, MDG 2,2 prosent, Venstre 1,8 prosent, H\u00f8yre 14,0 prosent, Frp 10,8 prosent, Andre partier 3,2 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd4bf49e-d330-42ad-a2f3-2135b9d6e699"}
+{"url": "http://vicabo.blogg.no/1326139255_one_direction.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:13Z", "text": "## One Direction\n\n# Skrevet 09.jan.2012 kl.21:00. Ligger i kategorien Musikk & film\n2\n\n  \nVictoria har f\u013att meg helt hekta p\u013a disse gutta og jeg elsker dem\\!\n\nHar ikke f\u013att h\u0159rt veldig mye p\u013a musikken dems, men liker veldig godt det jeg har h\u0159rt\\! S\u013a jeg kommer til \u013a kj\u0159pe cd dems :)\n\n\u00a0\n\nHva syns du?**\u00a0\n\n### 2 kommentarer\n\n#### aquaamarin\n  \n\n\nme like\\! :D  \n  \n\n*Skrevet 09.jan.2012 kl.21:10*\n\n  \n  \nHei, vi er to jenter p\u013a 15 \u013ar som liker \u013a le, ta bilder, blogge, lese, shoppe, og mye annet. Vi blogger om hverdagen, foto og det som faller oss inn. Legg igjen kommentar, s\u013a f\u013ar du tilbake\\!\n\n  \n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759aabe5-efab-4c79-abe6-461925c6831a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/klft-gir-seg-med-sjukamp/66452759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:21:12Z", "text": "# Kl\u00fcft gir seg med sjukamp\n\nHar mistet motivasjonen.\n\n19\\. mars 2008 kl. 10.12\n\n  GORM S. ANDRESEN  \n\n(Dagbladet.no): Carolina Kl\u00fcft har vunnet\u00a0seks gull i OL, VM og EM i sjukamp siden 2002. Hun er ubeseiret i 19 strake konkurranser.\n\n##### \n\n**Carolina Kl\u00fcft  \n**F\u00f8dt: 2. februar 1983 i Sandhult.\n\nKlengenavn: Carro.\n\nYrke: Lengde- og trestegshopper.\n\n**Kl\u00fcfts medaljer i sjukamp:  \n**OL: Gull i 2004.\n\nVM: Gull i 2003, 2005 og 2007.\n\nEM: Gull i 2002 og 2006\n\nPersonlig trestegsrekord: 7032 poeng (europarekord og nest best i verden noensinne)\n\n**Utvalgte personlige rekorder:  \n**60 meter: 7,40\n\n100 meter: 11,48\n\n100 meter hekk: 13,15 s\n\nH\u00f8yde: 1,95 m\n\nLengde: 6,97 m\n\nTresteg: 14,02 m\n\n**N\u00e5r har 25-\u00e5ringen bestemt seg for \u00e5 gi seg med sjukamp. Det forteller hun i et intervju med** Sm\u00e5landsposten **i dag.**\n\n**Sugen p\u00e5 noe nytt**\n\n\\- Jeg har holdt p\u00e5 med mangekamp i flere \u00e5r. N\u00e5 er jeg sugen p\u00e5 noe nytt. Jeg vil fokusere p\u00e5 \u00e9n eller maks to grener. Jeg vil kjenne meg uthvilt i kroppen og ikke alltid v\u00e6re supersliten p\u00e5 slutten av ukene, sier Kl\u00fcft.\n\n**Framover blir det bare lengde og tresteg for den svenske yndlingen.**\n\nHun forteller til avisa at beslutningen b\u00e5de var enkel og vanskelig. Helt uventet var det ikke, allerede i oktober i fjor antydet Kl\u00fcft at lengde ville bli hennes gren i OL i Beijing i august.\n\n\\- Jeg elsker mangekamp. Det er utrolig heftig. Kanskje kan jeg komme tilbake om noen \u00e5r, men akkurat n\u00e5 har jeg ikke den motivasjonen for mangekamp som kreves for \u00e5 prestere p\u00e5 topp. Derfor ble beslutningen enkel, sier Kl\u00fcft.\n\n**Allerede n\u00e5 gleder hun seg til \u00e5 satse p\u00e5 sine to grener, hun er allerede en av de beste i verden i lengde med personlig rekord p\u00e5 6,97 m.**\n\n\n\n**Gj\u00f8r ikke som Kajsa**\n\n\\- Glede er viktig for meg og jeg f\u00f8ler allerede at satsingen p\u00e5 lengde og tresteg kommer til \u00e5 bli veldig morsomt. Jeg m\u00e5 ta mine egne valg, ta de med hjertet og s\u00e5 leve med mine beslutninger.\n\nHun sammenlikner seg med Kajsa Bergqvist, h\u00f8ydehopperen som la opp p\u00e5 dagen da hun ikke lenger hadde glede av \u00e5 konkurrere.\n\n**- Kajsa hadde ikke muligheten til \u00e5 bytte gren. Hun m\u00e5tte ha kjempet i samme gren litt til, og gjort det beste ut av situasjonen. Slik sett er jeg heldig som \u00abbare\u00bb kan bytte gren for \u00e5 finne motivasjonen igjen, sier Carro.**\n\nSom lengdehopper er hun i verdensklasse, men ikke noen OL-gullfavoritt som i sjukamp. Fjor\u00e5rspersen p\u00e5 6,85 holdt til en 12. plass p\u00e5 2007-statistikken.\n\n**- Jeg har fulgt mitt hjerte og det er verd 1000 ganger mer enn et eventuelt OL-gull, sier Kl\u00fcft til** Svenska Dagbladet**.**\n\n  \n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82430241-a852-417c-9250-c06def6a13d1"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-forfatter-beste-filmer/205757/angus-hall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:02Z", "text": "# Beste filmer Angus Hall forfatter\n\nAngus Hall er en Ukjent alder gammel forfatter. Angus Hall har influert over 0 filmer, blant annet Madhouse. Nedenfor finner du de beste Angus Hall filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\n## Topplisten Angus Hall\n\n1.  **Filmer under 15 stemmer \\[Ikke p\u00e5 topplisten\\]**\n\n2.   \n    \n    Madhouse\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c145275-e9fb-4b4d-ae40-68330af17cf3"}
+{"url": "https://www.coolstuff.no/Herb-Savor-Urteoppbevaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:35Z", "text": "Friske urter er gode urter.\n\nHvis du kommer hjem med en bukett roser, ville det aldri falle deg inn \u00e5 bare sette dem i et hj\u00f8rne, du ville f\u00f8rst snitte dem og deretter sette dem forsiktig i vann. For du vil jo nyte de vakre blomstene dine lenge. S\u00e5 hvordan har det seg da at du behandler de ferske urtene dine som om de var noe katten hadde dratt med seg inn? Det finnes faktisk en m\u00e5te for \u00e5 spise fersk basilikum, timian, mynte, persille og hva de n\u00e5 heter i hele tre uker i stedet for de dagene en gjennomsnittlig n\u00e6rbutikkurt pleier \u00e5 holde seg frisk. Si hei til Herb Savor.\n\nKlipp urtene dine fra potten, sett dem i Herb Savor, vann litt, sett dem i kj\u00f8leskapet, s\u00e5 kan du krydre maten din med de friskeste urter i flere uker. Og du, den funker kjempebra med asparges ogs\u00e5.\n\n## Fakta om Herb Savor Urteoppbevaring:\n\n  - Urtene holder i inntil 3 uker\n  - Skift vann regelmessig for lengst mulig holdbarhet\n  - Passer perfekt i kj\u00f8leskapd\u00f8ren\n  - Vennligst v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at metallsilen som vises i filmen ikke er inkludert\n  - St\u00f8rrelse: 27x5x15 cm\n  - Kan vaskes i oppvaskmaskin\n\nFriske urter er gode urter.\n\nHvis du kommer hjem med en bukett roser, ville det aldri falle deg inn \u00e5 bare sette dem i et hj\u00f8rne, du ville f\u00f8rst snitte dem og deretter sette dem forsiktig i vann. For du vil jo nyte de vakre blomstene dine lenge. S\u00e5 hvordan har det seg da at du behandler de ferske urtene dine som om de var noe katten hadde dratt med seg inn? Det finnes faktisk en m\u00e5te for \u00e5 spise fersk basilikum, timian, mynte, persille og hva de n\u00e5 heter i hele tre uker i stedet for de dagene en gjennomsnittlig n\u00e6rbutikkurt pleier \u00e5 holde seg frisk. Si hei til Herb Savor.\n\nKlipp urtene dine fra potten, sett dem i Herb Savor, vann litt, sett dem i kj\u00f8leskapet, s\u00e5 kan du krydre maten din med de friskeste urter i flere uker. Og du, den funker kjempebra med asparges ogs\u00e5.\n\n## Fakta om Herb Savor Urteoppbevaring:\n\n  - Urtene holder i inntil 3 uker\n  - Skift vann regelmessig for lengst mulig holdbarhet\n  - Passer perfekt i kj\u00f8leskapd\u00f8ren\n  - Vennligst v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at metallsilen som vises i filmen ikke er inkludert\n  - St\u00f8rrelse: 27x5x15 cm\n  - Kan vaskes i oppvaskmaskin\n\n*skrevet 25.11.2011 av Uwgirl72*\n\nHar ikke f\u00e5tt pr\u00f8vd denne enn\u00e5. Ser helt ok ut. Takker for rask levering.\n\nDenne funker\\!\n\n*skrevet 21.12.2011 av Marianne*\n\n** ** ** ** **\n\n\nJeg anbefaler denne p\u00e5 det sterkeste. Persillen er like frisk i dag som da jeg kj\u00f8pte den. Produktet er enkelt \u00e5 bruke, ser fin ut i kj\u00f8leskaper og er genial slik at urtene blir godt bevart. Ofte bruker man jo ikke s\u00e5 mye av urten av gangen, s\u00e5 da slipper man \u00e5 sl\u00f8se p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe ny etter et par dager. I bruksanvisningen st\u00e5r det at for best resultat med basilikum skal herb savor st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken (og ikke i kj\u00f8leskapet). Det har jeg ikke pr\u00f8vd enda, men det blir neste urte jeg tester i herb savor. Dette er en perfekt gave til hobbykokken, mor, far, venninner eller deg selv\\!\\[...\\]\n*skrevet 05.01.2012 av Maiken*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81bf2d45-2547-4417-bebb-32dff5c3df6c"}
+{"url": "http://norskgamingforum.norwegianforum.net/t1-innlogging-av-facebook", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:49Z", "text": "\u00a0by\u00a0Norge100 on Tir Aug 25 2015, 20:58\n\nVi holder p\u00e5 \u00e5 lage Facebook innlogging men det kan ta litt stund \u00e5 konfigere innlogging. Men det kan ta flere m\u00e5neder. Vi vet ikke, men vi f\u00e5r se at vi kan greier det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24737d82-27b5-4a8f-a98b-4b520667f72f"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/hvordan-lare-av-katastrofeovelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:45Z", "text": "Publisert 24. april 2013\n\nEffektiv kriseh\u00e5ndtering kreves ved naturkatastrofer, st\u00f8rre transportulykker, eksplosjoner, og terror, og n\u00f8detatene holder stadig store \u00f8velser for \u00e5 bli bedre. Men av en eller annen grunn er det vanskelig \u00e5 ta l\u00e6rdom.\n\n \nP\u00c5 SINTEF-seminaret 18. april var temaet \"Hvordan l\u00e6re av katastrofe\u00f8velser\".\n\nEt sentralt punkt i rapportene fra 22. julikommisjonen har v\u00e6rt at n\u00f8detatene \u00abikke snakket sammen\u00bb, og at mannskapene synes \u00e5 mangle evne til \u00e5 l\u00e6re av \u00f8velsene. En av anbefalingene har derfor v\u00e6rt \u00e5 holde flere og kvalitativt bedre katastrofe\u00f8velser.  \n  \nP\u00e5 et SINTEF-seminar i forrige uke ble dette emnet dr\u00f8ftet.  \n  \n**Ove Nj\u00e5**, professor ved Universitetet i Stavanger, som har risikostyring som fagfelt, mente at store system\u00f8velser ofte kan ende opp som rene demonstrasjoner av et pliktl\u00f8p og som tomme ritualer. Han hevdet den f\u00f8rste tiden etter en \u00f8velse m\u00e5 utnyttes langt bedre, slik at alle erfaringer kan hentes inn og diskuteres -og l\u00e6rdom genereres. Dette krever b\u00e5de etterarbeid innen de ulike etatene og systematisk samhandling mellom deltakere p\u00e5 tvers av etatsgrenser.  \n  \n**Ann Christin Olsen-Haines** i Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap, mente en \u00f8velse m\u00e5 ha presise m\u00e5l; at man m\u00e5 definere p\u00e5 forh\u00e5nd hva man skal ha ut av \u00f8velsen, mens forsker Jan H\u00e5vard Skjetne fra SINTEF, snakket om hvordan teknologiske verkt\u00f8y kan bidra til forbedringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30cb0d81-a0f4-40cc-bd2d-627cc527ce96"}
+{"url": "http://docplayer.me/3853210-Velg-solkrem-med-svanemerke-ny-undersokelse-fra-gronn-hverdag-til-finland-uten-bil-mye-miljoretorikk-i-partienes-programmer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:38Z", "text": "\n\n2 GR\u00d8NNHVERDAG MAGASIN LEDER INNHOLD Fagre l\u00f8fter b\u00f8r bli handling Det er v\u00e5r\\! N\u00e5r noen tidligere spurte meg hva som var den ultimate v\u00e5ropplevelsen svarte jeg alltid at det var \u00e5 sykle. \u00c5 sette meg p\u00e5 sykkelen og tr\u00e5kke av g\u00e5rde i den friske v\u00e5rluften, ga meg en fantastisk frihetsf\u00f8lelse. En f\u00f8lelse av \u00e5 leve. Etter antallet syklister i bybildet og langs veiene \u00e5 d\u00f8mme, ser det ut som om sykling er blitt mer trendy. Tilbudet av utstyr har for \u00f8vrig ogs\u00e5 eksplodert. Kanskje er det slik at det \u00e5 ta klimavennlige valg er noe det er positivt \u00e5 knytte til sin identitet. \u00c5 sykle er b\u00e5de \u00e5 ta ansvar for egen helse og for milj\u00f8et. Dette burde ogs\u00e5 v\u00e5re politikere merke seg, og gj\u00f8re fagre l\u00f8fter i valgprogrammene om til handling. Det er dessuten h\u00e5p for oss som etter hvert synes det er blitt tungt \u00e5 sykle i steile motbakker. N\u00e5 lanseres nemlig el-sykkelen. Det er en genial oppfinnelse som kanskje kan bli det som f\u00e5r enda flere av oss p\u00e5 hjul igjen. Elsykkelen er blitt popul\u00e6r i mange land og er n\u00e5 p\u00e5 full fart inn p\u00e5 det norske markedet. Jeg har pr\u00f8vd den, og har dermed kommet meg p\u00e5 en flott sykkeltur jeg ellers ikke ville v\u00e5get \u00e5 legge ut p\u00e5. Helt supert. Les mer om hybriden i denne utgaven av magasinet. I bokanmeldelsen p\u00e5 side 20 har Kjetil Mygland tatt for seg den nye boken til Ottar Brox. I boken Klimakrisen hva kan vi gj\u00f8re? peker Brox p\u00e5 ulike dilemmaer vi st\u00e5r overfor n\u00e5r det gjelder \u00e5 l\u00f8se klimakrisen. Hvordan kan vi f\u00e5 politikere til \u00e5 tenke mer langsiktig, og hvilke tiltak kan gjennomf\u00f8res uten at det oppleves som en for stor p\u00e5kjenning? En viktig og aktuell bok som setter tanker i sving. En god \u00f8velse f\u00f8r vi g\u00e5r til valgurnene? God sommer\\! Meld deg inn i Klimaklubben.no Nina Bugge redakt\u00f8r Grafisk formgivning: Geir Produksjonsansvarlig: MEM- Forsidebilde: istockphoto Trykk: Opplag: Ansvarlig redakt\u00f8r: I redaksjonen: Annonser: Adresse til redaksjonen: Gr\u00f8nn Hverdag Magasin nr Gr\u00f8nn Hverdag Abonnement: MILJ\u00d8MERKET El-sykkelen m\u00e5 v\u00e6re en \u00e5penbaring for alle dem som egentlig \u00f8nsker \u00e5 sykle, men som frykter motbakker eller ikke vil komme p\u00e5 jobb med svettev\u00e5t skjorte. Med seks mil p\u00e5 fullt batteri, har den dessuten en rekkevidde langt ut over bykjernen. Det g\u00e5r godt an for to familier \u00e5 reise p\u00e5 ferie til Finland uten bil. Ja, faktisk byr det p\u00e5 mange fordeler. En av dem er at familiene reiser sammen, og ikke hver for seg i egen bil. Gr\u00f8nn Hverdag har foretatt en ny unders\u00f8kelse av solkremer. Mange av de unders\u00f8kte kremene inneholder fortsatt helse- og milj\u00f8skadelige stoffer, men heldigvis finnes det alternativer. Se etter Svanemerket. Da er du trygg. Til h\u00f8sten er det Stortingsvalg. Vi har gjort en uh\u00f8ytidelig unders\u00f8kelse av hvor opptatt partiene er av milj\u00f8saker. Her kan du se hvor ofte de ulike partiene nevner fanesaker som kollektivtrafikk og klimaendring\n\n\n\n\n\n\n4 FIX ID\u00c9 GJ\u00d8R DET SELV Selvlagd system for kildesortering Av: H\u00e5kon Mella AKKURATN\u00c5\\! GR\u00d8NN HVERDAGS MEDARBEIDERE ANBEFALER Av: Stein Leidal P\u00e5hengssykkel: G\u00f8yal, trygg og gr\u00f8nn\\! N\u00e5r \u00c5smund tr\u00e5kker til for \u00e5 holde f\u00f8lge med pappa, f\u00e5r jeg kj\u00e6rkommen hjelp, smiler Gr\u00f8nn Hverdags Brita Haneberg. Hun er sv\u00e6rt begeistret for p\u00e5hengssykkelen hun kj\u00f8pte brukt p\u00e5 Finn.no. N\u00e5 er det ikke noe problem for hele familien \u00e5 legge ut p\u00e5 lengre sykkelturer. Alle kan bli med, og ungene sitter ikke lenger passive i barnesetet. De kan selv bestemme om de vil tr\u00e5kke med, eller bare nyte turen. Dermed er det ogs\u00e5 lettere for oss \u00e5 bruke sykkelen som nyttekj\u00f8ret\u00f8y i byen, og jeg slipper \u00e5 bekymre meg over en vinglete unge i et farlig milj\u00f8, sier Haneberg. Papir under kontorpulten, plastikkposer i en overfylt kj\u00f8kkenskuff (vi bruker vel som regel handlenett, men noen poser blir jo med hjem innimellom), panteflasker i kj\u00f8kkenbenken og glass og metall under kjellertrappa. L\u00e5ter det kjent? Da jeg flyttet inn i ny, gammel leilighet for noen \u00e5r siden s\u00e5 jeg mitt snitt til \u00e5 bygge et eget kildesorteringsanlegg plassert p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Der var det nemlig en \u00e5pen plass til for eksempel oppvaskmaskin, men med kun 2 personer i husholdningen var valget lett; vi tar oppvasken for h\u00e5nd og utnytter heller plassen til noe annet praktisk. S\u00e5 da var det \u00e5 finne fram drill, sag, tommestokk, noen plastkasser jeg hadde liggende, litt overskuddsmaterialer (de fleste funnet i noen avfallscontainere, faktisk) og sette i gang. Resultatet ble en kasse p\u00e5 hjul p\u00e5 ca 60 x 60 x 80 cm, som kan trekkes inn og ut under kj\u00f8kkenbenken, og som da har plass til det jeg vil sortere, slik som glass, metall, pant, papir og s\u00e5 videre. Komposten g\u00e5r i en isboks i kj\u00f8leskapet. Plastkassene hviler p\u00e5 lister slik at de kan skyves inn og ut. Alt p\u00e5 et sted, praktisk og skjult. Kanskje har flere av dere som leser dette ogs\u00e5 konstruert lignende kildesorteringsanlegg? La oss inspirere hverandre og andre. Send inn deres tips, bilder, historier og lignende p\u00e5 eller Her kan du ogs\u00e5 sende inn dine egne oppskrifter og tips\\! Det finnes flere typer p\u00e5hengssykler p\u00e5 markedet. Noen festes i setepinnen, mens andre har en festeanordning som krever at det er bagasjebrett p\u00e5 sykkelen som skal trekke. I tillegg finnes det en anordning som tandemkobler to sykler. P\u00e5hengssykkel passer for barn fra fire \u00e5r. Du finner dem i velassorterte sportsforretninger, hos Syklistenes Landsforening eller p\u00e5 bruktmarkedet. Jeg anbefaler p\u00e5hengssykkel for alle sykkelglade barnefamilier, sier Haneberg, og legger til: Den er absolutt min favoritt for tida\\! 4 GR\u00d8NNHVERDAG\n\n\n\n\n\n\n\n12 Om unders\u00f8kelsen: 6: Inneholder ingen problematiske stoffer ANBEFALES 5: Inneholder enten milj\u00f8belastende stoffer, eller hormonforstyrrende stoffer, eller allergifremkallende stoffer, men ingen andre negative stoffer. ANBEFALES 4: Inneholder stoffer fra to av de nevnte kategoriene 3: Inneholder stoffer fra tre av de nevnte kategoriene 2: Inneholder spesielt problematiske stoffer 1: Inneholder forbudte stoffer. Vi fant ingen forbudte stoffer i denne unders\u00f8kelsen. Du kan lese mer p\u00e5 gronnhverdag.no/sol Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Vita Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Nei Solvett 1. TA PAUSER FRA SOLA - UNNG\u00c5 \u00c5 BLI SOLBRENT Nyt sola, men husk at b\u00e5de \u00e5 bli solbrent og mye soling \u00f8ker risikoen for solskader og hudkreft. Det kan ogs\u00e5 fremskynde rynker. Tar du noen pauser fra de sterke solstr\u00e5lene mellom klokken 12 og 15, er faren for \u00e5 bli solbrent mindre. BRUK KL\u00c6R, SOLHATT OG SOLBRILLER Vinterblek hud blir lett brent. Sol deg sakte og ta hensyn til hudtypen din. Barn, ungdom og de som har lys hud, trenger ekstra beskyttelse. Lette kl\u00e6r og solhatt beskytter godt. 3. BRUK SOLKREM MED FAKTOR 15 Skygge og kl\u00e6r beskytter best - solkrem er n\u00f8dvendig n\u00e5r huden ikke er beskyttet p\u00e5 annen m\u00e5te. For norske forhold er faktor 15 med UVA-beskyttelse tilstrekkelig for de fleste. I solrike land er det behov for ekstra beskyttelse. Sm\u00f8r jevnt og rikelig - en h\u00e5ndfull krem til en kropp. 4. UNNG\u00c5 SOLARIUM - DET \u00d8KER RISIKOEN FOR F\u00d8FLEKKREFT Solarium frar\u00e5des, spesielt for alle under 18 \u00e5r. Bruk av solarium \u00f8ker risikoen for hudkreft. Det gjelder ogs\u00e5 om solarium brukes som underlag for naturlig soling. Kilde: Kreftforeningen 12 GR\u00d8NNHVERDAG\n\n\n\n13 Ny svanemerket mor Oljefri.no og barn-serie Brunsneglen har f\u00e5tt egen bok ENDELIG KOMMER LILLEBORG med svanemerkede pleieprodukter for mor og barn. Hele serien Dr Greve Pharma, unntatt ett produkt, har f\u00e5tt milj\u00f8merket svanen, men du m\u00e5 p\u00e5 apoteket for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt den. Tekst: H\u00e5kon Lindahl Lilleborg er Norges klart st\u00f8rste produsent av kosmetikk- og hudpleieprodukter. Dr. Greve Pharma er den f\u00f8rste svanemerkede hudpleieserien fra det tradisjonsrike selskapet. Serien best\u00e5r av v\u00e5tservietter, sinksalve, babyolje, dusj/bad, renseservietter, dusjkrem, strekkmerkekrem og h\u00e5ndkrem. Gr\u00f8nn Hverdag er godt forn\u00f8yd med at Lilleborg endelig har f\u00e5tt en svanemerket hudpleieserie. Det er selvf\u00f8lgelig sv\u00e6rt hyggelig, men det var ogs\u00e5 p\u00e5 tide. En s\u00e5 stor leverand\u00f8r som Lilleborg m\u00e5 ta milj\u00f8ansvar, sier Tone Granaas, daglig leder i Gr\u00f8nn Hverdag. Hun h\u00e5per og tror at Lilleborg etter hvert vil f\u00f8lge opp med flere svanemerkede produkter. Det er ogs\u00e5 et viktig signal til resten av kosmetikkbransjen at en s\u00e5 stor leverand\u00f8r som Lilleborg har f\u00e5tt en svanemerket serie, sier Tone Granaas. Totalt finnes det n\u00e5 omtrent 200 svanemerkede kosmetikk- og hudpleieprodukter p\u00e5 det norske markedet. EcoQueen GR\u00d8NNHVERDAG 13\n\n\n\n14 ETISKFORBRUK Gaver til et brudepar Av Eidi Ann Hansen, Redakt\u00f8r Etiskforbruk.no, foto: Kristin Svorte/Kamille V Dette kan brudeparet gj\u00f8re Dagen for de store tingene. Dette kan gjestene gj\u00f8re 14 GR\u00d8NNHVERDAG\n\n\n\n19 V\u00c5R GR\u00d8NNE HVERDAG: Av Einar Bjorb\u00e6k, daglig leder i Norges Velforbund Sjekk kosmetikken Gr\u00f8nn Hverdag har laget en oversikt over stoffer du b\u00f8r unng\u00e5 n\u00e5r du kj\u00f8per kosmetikk og pleieprodukter. Dette er kjemikalier som brukes i kosmetikk- og hygieneprodukter, og som kan v\u00e6re skadelige for milj\u00f8 og helse, sier milj\u00f8r\u00e5dgiver H\u00e5kon Lindahl i Gr\u00f8nn Hverdag. Siden det ikke finnes svanemerkede produkter p\u00e5 alle omr\u00e5der, er det mange som \u00f8nsker \u00e5 vite hvilke innholdsstoffer man b\u00f8r unng\u00e5 for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden i forhold til helse og milj\u00f8, forklarer Lindahl. Du finner listen p\u00e5 gronnhverdag.no/ kosmetikk som bakgrunnsstoff. Britiske sykehus med vegetarmat Kj\u00f8ttfrie menyer skal markedsf\u00f8res p\u00e5 britiske sykehus som en del av strategien for \u00e5 f\u00e5 ned utslipp av klimagasser. National Health Service st\u00e5r bak tiltaket og planen er at pasientene skal tilbys en meny med et kj\u00f8ttfritt alternativ, skriver The Guardian. Fokus p\u00e5 trygg lagring av milj\u00f8gifter Norges Velforbund (NVF) organiserer 9300 lag, organisasjoner og velforeninger som teller over 1 million mennesker. Landsm\u00f8tet i Troms\u00f8 (2007) og i T\u00f8nsberg (2009) vedtok flere resolusjoner om milj\u00f8saker. Her velger vi \u00e5 ha hovedfokus p\u00e5 Nasjonal opprydning av forurensede sedimenter, og landdeponier som lekker gift til omgivelsene. Forurensede sediment i havner og fjorder lekker i dag sv\u00e6rt giftige stoffer i n\u00e6romr\u00e5dene. Konsekvensene er opphopning av helseskadelige stoffer i naturen og n\u00e6ringskjeden. Det er innf\u00f8rt kostholdsr\u00e5d og omsetningsforbud for fisk i flere fjorder og innsj\u00f8er. Nasjonal opprydning av forurensede fjorder er vedtatt - et viktig arbeid er igangsatt. 17 fjorder har f\u00e5tt f\u00f8rste prioritet av til sammen 72 fjorder. Gjennom v\u00e5r milj\u00f8komite jobber vi for valg av de beste metoder for opptak og trygg lagring, hvor milj\u00f8gifter blir tatt ut av sirkulasjon fra \u00f8kosystemene. Milj\u00f8komiteen i NVF mener at analyse- og utredningsverkt\u00f8yene i reguleringssaker er mangelfulle og for svake. Standarder for teknisk utstyr og milj\u00f8overv\u00e5kningssystemer er ikke tilfredsstillende, og bevisbyrden for om prosjekter gjennomf\u00f8res p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te, ligger hos organisasjoner og enkeltgrupper. Nytt milj\u00f8papir Bruken av resirkulert papir og konvolutter er mikroskopisk i norske bedrifter. N\u00e5 lanseres et nytt papir som b\u00e5de er resirkulert, svanemerket og CO2-n\u00f8ytralt. Dessuten er det hvitt. Det er papirleverand\u00f8ren D\u00f8vigen Hippo og konvoluttprodusenten Lyche som lanserer det nye papiret. Konvoluttene markedsf\u00f8res under navnet Clipa og trykkpapiret under merkenavnet Impact Climate Paper. I tillegg til at papiret er resirkulert, skal alts\u00e5 produksjonen i Tyskland v\u00e6re CO2-n\u00f8ytral. Energiforbruket ved produksjonen er lavt, og fabrikken kj\u00f8per klimakvoter for de utslippene de har, melder D\u00f8vigen Hippo. NVFs milj\u00f8komite har fulgt prosjekt Ren Oslofjord gjennom hele prosessen fra utredningen og til n\u00e5. Det er all grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else, metodevalg og milj\u00f8overv\u00e5kning i ettertid. Som h\u00f8ringsinstans i nasjonal opprydning har vi mulighet til \u00e5 v\u00e6re i dialog med myndighetene om krav til sikkerhet, metoder og milj\u00f8overv\u00e5kning i prosjektene. Det finnes sv\u00e6rt gode metoder og standarder i v\u00e5re naboland som vi kan benytte oss av om myndighetene legger til rette for det, og stiller n\u00f8dvendige krav. Det neste store prosjektet under planlegging er 1,5 millioner kubikkmeter giftige masser fra Borg havn i Fredrikstad, som planlegges deponert ved siden av en nyetablert marin nasjonalpark ved Hvaler. Sj\u00f8en og v\u00e5re n\u00e6romr\u00e5der er ingen dumpingplass for farlige milj\u00f8gifter. Gjennom milj\u00f8komiteen jobber NVF for \u00e5 innf\u00f8re bedre og tryggere l\u00f8sninger som fanger milj\u00f8gifter og tar dem ut av sirkulasjon. GR\u00d8NNHVERDAG 19\n\n\n\n20 BOKOMTALE Klimakrisen. Hva kan vi gj\u00f8re?, Ottar Brox 2009 Allmenningens tragedie Av Kjetil Mygland I \u00d8yeblikkets tyranni Rasjonering For enkelt? 20 GR\u00d8NNHVERDAG\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e0b38c1-f08e-414a-9596-a3288aafeead"}
+{"url": "http://saltfjellrein.no/reindrift/vart-omrade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:52Z", "text": "V\u00e5rt beiteomr\u00e5de omfatter blandt annet Saltfjellet-Svartisen nasjonalpark, Det strekker seg fra Beiarfjellet i nord til svartisen i s\u00f8r. V\u00e5rt omr\u00e5de er stort og ett flott omr\u00e5de og drive med reindrift .\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e1c2ad2-8310-4ac3-9fbd-230c572583d8"}
+{"url": "http://benedicte.femelle.no/2014/12/23/julegavetips-last-minute/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:17Z", "text": "## Julegavetips \u2013 last minute\\!\n\nDet er 23. desember, og i morgen skal alle julegavene v\u00e6re p\u00e5 plass. Du tror kanskje du er ferdig med gavene, men \u00abthe element of surprice\u00bb er alltid tilstede. Plutselig kommer det en ukjent onkel, en gammel tante eller en nabo p\u00e5 bes\u00f8k \u2013 og hva er vel bedre enn \u00e5 ha en ekstra gave p\u00e5 lur \u2013 enten det er til overraskelsesbes\u00f8k eller til noen du er glad i? Gaven jeg snakker om er noe jeg selv \u00f8nsker meg og aldri f\u00e5r nok av, nemlig duftlys fra Voluspa\\! Jeg har det siste \u00e5ret f\u00e5tt helt dilla, og har allerede funnet fire favorittdufter som jeg \u00f8nsker \u00e5 dele videre med dere. N\u00e5 er det jo for sent \u00e5 handle p\u00e5 nettet, men disse lysene er \u00e5 f\u00e5 tak i p\u00e5 forskjellige mote \u2013 og interi\u00f8rforretninger. Du finner de blant annet p\u00e5 \u00abFine Ting\u00bb og \u00abH\u00f8yer\u00bb i Oslo, og jeg vet Kicks har noen av duftene ogs\u00e5. Her er mine all-time favoritter:\n\n\n\n**Mokara:\u00a0**Med duft av v\u00e5r. Lukter deilig av hvite liljer og mokara-orkid\u00e8. Dette var den f\u00f8rste i samlingen min, og jeg husker jeg holdt p\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 gr\u00e5te n\u00e5r Stian klarte \u00e5 knuse det\\! Denne lukter ikke like sterkt som de andre, og passer derfor bra p\u00e5 et baderom. Lukten kan gi deg litt spa-f\u00f8lelser\\!\u00a0**Sailjo Persimmon:\u00a0**Sharonfrukt, rips og fersken, min favoritt st\u00f8rste deler av \u00e5ret. Denne sprer seg mest og det dufter i hele leiligheten n\u00e5r jeg tenner denne. Det er en grunn til at det er denne som er avbildet p\u00e5 \u00f8nskelisten, ja\\!\u00a0**Crisp champagne**\u00a0:\u00a0Duften de fleste kj\u00f8per f\u00f8rste gang p\u00e5 grunn av god markedsf\u00f8ring. Ikke n\u00f8dvendigvis den beste\\! Denne lukter champagne, vanilje og eik og passer perfekt p\u00e5 soverommet da lukten ikke sprer seg nok til \u00e5 fylle f.eks en stue.\u00a0**Mandarino Cannela:\u00a0**Denne forklarer seg nesten selv, og passer perfekt inn i julen\\! Denne ligger under \u00absesongduft\u00bb og selges kun p\u00e5 h\u00f8st og v\u00e5r. Den lukter italiensk mandarin, appelsin, vanilje og kanel p\u00e5 en gang\\! Den lukter ogs\u00e5 pepperkaker da den har ingef\u00e6r og muskatn\u00f8tt i seg. Mmh\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fe42499-cd05-4997-887b-6e162b9f0806"}
+{"url": "http://foredragsformidling.no/skole-og-barnehage.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:13Z", "text": "# FOREDRAGSHOLDERE FOR SKOLE OG BARNEHAGE\n\n\n\n\n\n  \nForestillingen f\u00e5r unisont positive tilbakemeldinger. Den fine balansen mellom innsikt, humor og alvor fengsler b\u00e5de unge og voksne. Les mer om Kjartan\n\n\n\nINGRID GRIMSMO J\u00d8RGENSEN  \nMOBBING, SAMTALER MED BARN/UNGE, BARN OG SOSIALE MEDIER, SAMARBEID MED HJEMMET  \n  \n\nKombinert med sin tunge faglige kompetanse er Ingrid en energisk og humoristisk foredragsholder, som med sin direkte stil motiverer og engasjerer tilh\u00f8rerne. Les mer om Ingrid\n\n\n\nMARCO ELSAFADI  \nRELASJONER, MESTRING, MOTIVASJON, TILSTEDEV\u00c6RELSE, INKLUDERING, M.M.  \n  \n\nEn fantastisk formidler som inspirerer og ber\u00f8rer. Med klokskap, engasjement og varme deler han av sin store erfaring fra arbeid med barn og unge. Les mer om Marco\n\n\n\nTRYGVE EBBESVIK  \nKRISEH\u00c5NDTERING I SKOLE OG BARNEHAGE, TRUSLER MOT SKOLEN, M.M.  \n  \n\nAnerkjent for sin praktiske tiln\u00e6rming og relevante kurs som gir godt faglig utbytte. Han gir mye av seg selv, og er flink til \u00e5 skape engasjement og refleksjon hos deltakerne. Les mer om Trygve\n\n\n\nLARS GRYTBAKK  \nPSYKISK HELSE OG FRAFALL I SKOLEN, MOTIVASJON OG MESTRING, M.M.  \n  \n\nLars er en erfaren foredragsholder med den unike evnen til \u00e5 kombinere kunnskap, refleksjon og humor. Han deler raust av sine erfaringer fra arbeid med mennesker. Les mer om Lars\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cfb729b-639a-4a13-ab94-e7821d77a63e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/drev-nettbutikk-med-narkotika-1.11582014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:40:51Z", "text": "# Drev nettbutikk med narkotika\n\nFire unge menn i Str\u00f8mstad arrestert for narkotikahandel p\u00e5 nettet.\n\n\n\n\n\nRainer Prang Journalist\n\n  Publisert  04.03.2014, kl. 10.35 \n  Publisert  04.03.2014, kl. 10.35 \nGjengen ble n\u00f8stet opp i midten av februar i \u00e5r, da politiet i Str\u00f8mstad slo til mot en 24-\u00e5rig manns leilighet sentralt i byen, skriver Bohusl\u00e4nningen.\n\nDeretter p\u00e5grep man ytterligere to personer, og i helgen ble en fjerde p\u00e5grepet.\n\n## Razzia mot flere leiligheter\n\nUnder razziaen mot 24-\u00e5ringen fant politiet blant annet amfetamin, sopp og en pistol den p\u00e5grepne hevdet han tok hand om for en venn.\n\nFem dager etter gjorde slo politiet til mot en annen leilighet i byen, og gjorde der lignende funn.\n\nI kjellerlokalene til denne leiligheten hos en 26-\u00e5ring, som deler leiligheten med en 20-\u00e5ring, ble det funnet etikettskriver og vakummaskin, som er benyttet til h\u00e5ndtering av narkotika.\n\nBegge ble arrestert mistenkt for omsetning av narkotika via internet.\n\nI helgen en 25-\u00e5rig mann p\u00e5grepet, ogs\u00e5 han mistenkt for innblanding i saken.\n\n## Smuglet fra Tyskland\n\nI f\u00f8lge Bohusl\u00e4nningen har politiet over noe tid spanet p\u00e5 flere av de involverte, og det er oppdaget at narkotikapartier er sendt fra Tyskland til Sverige.\n\nSpaningssjef ved Polisen i Uddevalla, Tony Bengtsson, vil ikke kommentere detaljer i etterforskningen overfor avisen.\n\nHan vil heller ikke spekulere i hvilke roller de enkelte mennene har hatt, fordi etterforskningen er p\u00e5 et tidlig stadium.\n\n\\- N\u00e5r det gjelder narkotika er all h\u00e5ndtering straffbar i Sverige. Hvilke roller de har hatt f\u00e5r etterforskningen vise. Det gjelder ogs\u00e5 hvor lenge dette har p\u00e5g\u00e5tt og hvor narkotikaen kommer fra, sier han til Bohusl\u00e4nningen.\n\n  Publisert  04.03.2014, kl. 10.35 \n\n### Str\u00f8mstad kommune (\u00d8stfold)\n\n\n\n## Nordmennene oppf\u00f8rte seg s\u00e5 bra at politiet \u00e5pnet sentrum\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n    \n    ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n    \n    \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n    \n    ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n    \n    Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd01581c-1ecc-4690-953e-b54b3b3372c5"}
+{"url": "http://greenbonanza.com/2014/06/30/lasagna-bianco-al-pesto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:32Z", "text": "# Green Bonanza\n\n# Lasagna bianco al pesto\n\n**P\u00e5 klosteret i Italia fikk vi en hvit lasagne med pesto \u2013 right up my alley. Dette er min egen variant av det samme, som definitivt b\u00f8r nytes i godt selskap og med et glass t\u00f8rr hvitvin.**\n\n*4 porsjoner*\n\nJeg er ikke spesielt glad i tomatsaus. Jeg synes den ofte tar over de andre smakene, og foretrekker derfor \u00e5 lage hvite sauser, eller ingen sauser, n\u00e5r jeg lager pasta. De kan smake mye de ogs\u00e5, men de er i en helt annen ende av skalaen: Smakene kommer bedre frem, og det er lett \u00e5 nyte de forskjellige komponentene i maten. Denne med pesto er i tillegg artig fordi den blir jo ordentlig gr\u00f8nn\\!\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag hadde vi, for f\u00f8rste gang siden vi flyttet inn for en m\u00e5ned siden, tid til \u00e5 ta en skikkelig dinner date. Vi hadde tilogmed plukket med oss blomster hjem etter \u00e5 ha bes\u00f8kt bestemor, og vinen l\u00e5 kald i kj\u00f8leskapet fra taxfreeshopping p\u00e5 torsdag.\n\nDenne lasagnen er ikke vanskelig \u00e5 lage, men den tar litt tid, som jo all lasagne gj\u00f8r. Fremgangsm\u00e5ten er som f\u00f8lger: Du lager en pesto. Du lager en bechamel. Du blander pestoen forsiktig inn i sausen, og legger den lagvis med lasagneplater og enda litt mer ost. Dette er langt fra en kalorifattig lasagne, det er nesten s\u00e5 man m\u00e5 lukke igjen \u00f8ya litt n\u00e5r man st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet, men samtidig er den s\u00e5 mektig at det holder lenge med en liten porsjon.\n\n***Pesto***  \n*100 gram parmesan*  \n*Ca en halv potte frisk basilikum, ca 2 dl om du \"pakker\" bladene*  \n*2 hvitl\u00f8ksfedd*  \n*30 gram r\u00e5 pinjekjerner*  \n*1 dl olivenolje, type god aka extra virgin*\n\n***Bechamelsaus***  \n*60 gram godt sm\u00f8r (r\u00f8ros, for eksempel)*  \n*1 dl hvetemel*  \n*5 dl helmelk*  \n*0,5 \u2013 1 ts salt*  \n*0,5 ts nykvernet pepper*  \n*1/8 ts malt muskatn\u00f8tt*\n\n***Til montering***  \n*9 lasagneplater*  \n*1 fersk mozarella, gjerne b\u00f8ffel*  \n*40 gram revet parmesan*\n\nSett ovnen p\u00e5 200 grader, og plasser en rist midt i ovnen. Finn frem en ildfast form, som har ca samme st\u00f8rrelse som tre lasagneplater.\n\nStart med pestoen. Bruk hendene eller en kniv til \u00e5 dele parmesanen opp i biter, f\u00f8r den kj\u00f8res i en matm\u00f8lle. Bland inn hvitl\u00f8ksfeddene, basilikumbladene og pinjekjernene, og kj\u00f8r det til en mos f\u00f8r olivenoljen sakte helles i, og pestoen f\u00e5r en fin og fast konsistens.\n\nFor \u00e5 lage bechamelsaus trenger du en tykkbunnet kjele, t\u00e5lmodighet og r\u00f8reskills. Smelt sm\u00f8ret over lav til medium varme, og r\u00f8r inn hvetemelet. R\u00f8r ut alle klumpene, og la det smelte sammen med sm\u00f8ret. Det er viktig \u00e5 holde varmen lav her, ingenting skal kokes eller brennes\\! Etter et par minutter med rolig r\u00f8ring i mel- og sm\u00f8rblandingen, skal melken forsiktig i. Hell den i tre eller fire runder med like store deler hver gang, og r\u00f8r den jevn og fin mellom hver runde. Sausen skal ikke koke, men tykne. Ha i salt, pepper og muskatn\u00f8tt. Sett sausen til side s\u00e5 den f\u00e5r avkj\u00f8le seg et par minutter.\n\nN\u00e5r man lager lasagne uten tomatsaus, blir det mye mindre fuktighet i lasagnen. Her i Norge er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i ferske pastaplater, s\u00e5 jeg pleier \u00e5 la de t\u00f8rre platene ligge noen minutter i varmt vann, s\u00e5nn at de ikke trekker til seg all fuktigheten som finnes i sausen. Kok opp vann i en bred kjele (eller ha det i en form som t\u00e5ler kokende vann), og legg tre og tre plater i vannet til de er myke, ca fire-fem minutter.\n\nR\u00f8r pestoen forsiktig inn i bechamelsausen, og begynn monteringen. De tre f\u00f8rste lasagneplatene g\u00e5r i det varme vannet, mens et tynt lag saus spres i bunnen av den ildfaste formen. Det skal v\u00e6re fire lag med saus og tre lag med lasagneplater, s\u00e5 pass p\u00e5 \u00e5 ikke bruk opp sausen for tidlig. Det er lettere \u00e5 f\u00e5 saus nedover i lagene, enn oppover.\n\nLegg tre lasagneplater opp\u00e5 det nederste, tynne laget med saus, og spre et nytt lag saus opp\u00e5, samt litt av parmesanosten. Fortsett s\u00e5nn med de to neste lagene, og avslutt med at det er kun saus og parmesan som legges p\u00e5 de siste platene. Riv opp mozarellaen i tynne flak med hendene, og spre dem jevnt utover lasagnen.\n\nSett formen inn i ovnen med aliminiumsfolie over, slik at ikke osten blir brent. La den bake i ca 50 minutter, f\u00f8r du tar av folien og lar den st\u00e5 de siste 10 minuttene uten. Den skal v\u00e6re gylden p\u00e5 toppen. La lasagnen hvile i fem-ti minutter f\u00f8r den serveres.\n\nServeres med en veldig enkel feldsalat, en god balsamico, panneristet baguette med sm\u00f8r, og litt ekstra parmesan \u2013 siden det aldri blir for mye parmesan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "426c30ff-73d1-43e2-8a30-57ee9277f214"}
+{"url": "http://docplayer.me/1929061-Transportguide-2006-sjo-og-land.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:43Z", "text": "1 Transportguide 2006 Sj\u00f8 og Land Gyldig fra\n2 Nor Lines N\u00e5 b\u00e5de til lands og til vanns Nor Lines AS er den st\u00f8rste operat\u00f8r av kystgodsruter i Norge, og en av de st\u00f8rste akt\u00f8rene av godstransport langs Europas nordligste kystlinjer V\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re en totalleverand\u00f8r av transporttjenester med basis i sj\u00f8transport langs norskekysten, Skandinavia og \u00d8stersj\u00f8-omr\u00e5det. Med over 600 anl\u00f8p til mer enn 70 havner hver uke, er bredden i v\u00e5rt tilbud spesielt egnet til \u00e5 l\u00f8se kompliserte transportbehov. Vi har ruteg\u00e5ende skip langs hele norskekysten og p\u00e5 kontinentet. Nor Lines sin fl\u00e5te tilbyr en rekke kombinasjonsmuligheter med palletert gods, kj\u00f8le- og fryselast, spesialgods, tungl\u00f8ft, containere og rullende materiell (ro-ro). V\u00e5rt landsystem er basert p\u00e5 direkte linjebiler i S\u00f8r-Norge i kombinasjon med Hurtgruten som g\u00e5r mellom Bergen og Kirkenes. Dette er en unik kombinasjon som Nor Lines er alene om i det norske transportmarkedet. Nor Lines har lange og gode tradisjoner innen fremf\u00f8ring av sj\u00f8gods, og har igjennom mange \u00e5r bygd opp sitt unike rutenett i Norge og p\u00e5 Kontinentet. Starten p\u00e5 det moderne Nor Lines var samseilingen mellom Nord-poolen, Stavangerske og Veritasruten som ble etablert i Hurtigrutene har fra starten v\u00e6rt en viktig samarbeidspartner, og Nor Lines disponerer hele godskapasiteten og tilbyr denne som en del av sitt samlede rutenett. Selskapet har 150 ansatte og en brutto fraktomsetning p\u00e5 over Nok 700 mill. Hovedkontoret ligger i Stavanger, med egne avdelinger i Oslo, Larvik, Fredrikstad, Tananger, Bergen, \u00c5lesund, Trondheim, Bod\u00f8 og Troms\u00f8, samt terminaler og samarbeidspartnere i alle anl\u00f8pshavner. Vi leverer hver dag\\! klikk deg inn p\u00e5 V\u00e5re eiere Det Stavangerske Dampskibsselskap ASA (DSD ASA ) og Ofotens og Vesteraalens Dampskibsselskap ASA (OVDS ASA), har lang fartstid innen godsframf\u00f8ring p\u00e5 sj\u00f8siden.\n\n.\")\n\n5 Befordringsvedtekter for sj\u00f8-/landtransport Generelle betingelser Omfang Gods mottas til befordring etter de tariffer, fraktberegningsbestemmelser og befordringsvedtekter som gjelder for Nor Lines. Nor Lines befordringsvedtekter er regulert gjennom Sj\u00f8loven, Vegfraktavtale- loven, NSAB 2000 (Nordisk Spedit\u00f8rforbunds Alminnelige Bestemmelser) NSAB 2000 og Nor Lines Transportguide. Godkjent informasjon om hver sending som forutsettes skannet i h.t. omforente standard eller overf\u00f8rt elektronisk, er \u00e5 oppfatte som avtalen/transportkontrakten mellom partene for den enkelte forsendelse. Det stilles krav til varens merking samt informasjon om varetype/beskaffenhet og opplysninger om hvordan godset skal behandles/h\u00e5ndteres/hukes n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for at transporten kan utf\u00f8res p\u00e5 en forsvarlig/betryggende m\u00e5te. Emballasjen/emballeringen skal v\u00e6re av en slik beskaffenhet at godset t\u00e5ler \u00e5 lastes sammen med annet gods, enten det skyldes varens art, innhold eller andre forhold som krever spesiell fremf\u00f8ring. Alle priser og betingelser i Transportguiden er i henhold til kjente rammebetingelser per Det tas forbehold om endringer i Transportguiden uten n\u00e6rmere forvarsel grunnet endringer i rammebetingelsene som p\u00e5 dette tidspunkt ikke var kjent. Merking av gods/utfylling av dokumenter Alle kolli skal v\u00e6re tydelig merket og i samsvar med fraktbrev eller elektronisk overf\u00f8rt sendingsinformasjon. Kun etiketter (pakkelapper) godkjent av Norsk Edipro aksepteres. Feilmerking og/eller feil overf\u00f8rt sendingsinformasjon vil bli rettet opp for fraktbetalers regning (Se pristabell). Ved giroforsendelser skal alle kolli v\u00e6re merket med dette (Se Transportguide vedr\u00f8rende utfylling av dokumenter). Nor Lines tilbyr et eget dataprogram NL WEBFRAKT - til hjelp og bistand for utfylling av fraktbrev og etiketter, samt mulighet for elektronisk overf\u00f8ring til Nor Lines. IT l\u00f8sningene kan integreres i kundens ordresystem. Avsender er ansvarlig for at gamle etiketter fjernes eller overstrykes. Vekt/volumberegning Avsender er ansvarlig for at vekt og m\u00e5l er korrekt angitt for den enkelte sending/kollo. Benyttes flere linjer under Type pakning-godsslag, skal b\u00e5de bruttovekt og m\u00e5l oppgis for hver linje. Nor Lines forbeholder seg retten til \u00e5 korrigere feil og mangler. Feil oppgitt m\u00e5l og/eller vekt vil bli korrigert for avsenders regning (Se pristabell). Avvik i fraktene som f\u00f8lge av feil oppgitt vekt/m\u00e5l korrigeres overfor fraktbetaler ved fakturering. F\u00f8lgende volumregler gjelder: Stykkgods kg: For stykkgods regnes minst 1 kg for hver 3,5 dm 3 godset m\u00e5ler etter st\u00f8rste lengde, bredde og h\u00f8yde. 1 m 3 = 285,7 kg. Partigods over 1000 kg: For partigods regnes minst 1 kg for hver 3,0 dm 3 godset m\u00e5ler etter st\u00f8rste lengde, bredde og h\u00f8yde. 1 m 3 = 333,3 kg. For sendinger over 1000 kg avrundes vekten opp til n\u00e6rmeste 100 kg. Spesialgods (b\u00e5t/bil) og gods som skipes p\u00e5 dekk (dekkslast): Spesialgods og dekkslast beregnes etter minst 1 kg for hver 3,0 dm 3 godset m\u00e5ler, b\u00e5de for stykkgods og partigods. M\u00e5lene avrundes til n\u00e6rmeste hele dm. Minsteberegning pr EUR-pall. Varer som fra avsender er stroppet p\u00e5 EUR-pallfraktberegnes etter minimum 150 kg. En sending som best\u00e5r av flere kolli stues sammen f\u00f8r den m\u00e5les. Lastede paller uten mulighet til \u00e5 laste opp\u00e5 fraktberegnes etter 640 kg. Sendingens fraktberegningsvekt legges til grunn ved fraktberegningen. Frakten beregnes alltid etter den beregningsm\u00e5te som gir h\u00f8yeste fraktberegningsvekt. Faste fraktberegningsvekter: Sykler, alle slag - 60 kg pr.stk Personbildekk - virkelig vekt forh\u00f8yes med 50% Brukte bilmotorer - virkelig vekt forh\u00f8yes med 100% Uemballerte sn\u00f8scootere, motorsleder, Mopeder og motorsykler - virkelig vekt forh\u00f8yes med 300% Fraktberegning Frakten regnes s\u00e6rskilt for hver sending, og beregnes hver for seg p\u00e5 de enkelte transportstrekninger Med en sending forst\u00e5s det gods som angis p\u00e5 et fraktbrev/ sendingsnummer for fremf\u00f8ring fra en avsender til en mottaker. En sending kan best\u00e5 av ett eller flere kolli. Alle kostnader i forbindelse med en sending skal betales av avsender. Dersom mottaker er innvilget godkjent fraktkonto hos Nor Lines kan frakt og omkostninger betales av mottaker. Dette mot \u00e5 betale et systemtillegg pr sending (Se prisliste). Etter n\u00e6rmere avtale kan ogs\u00e5 tredje part betale frakt og omkostninger (Se prisliste). Dersom det ikke klart fremg\u00e5r av fraktbrev/elektronisk overf\u00f8rt informasjon hvem som skal betale frakt og omkostninger vil alltid avsender m\u00e5tte betale. Frakten skal alltid forutbetales ved f\u00f8lgende forsendelser: - brukte bildeler/motorer - flyttegods - levende dyr - fritidsb\u00e5ter levert til private - forsendelser adressert til: anlegg, byggeplasser, konferanser, messer, privatpersoner og skip. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at Nor Lines forbeholder seg retten til \u00e5 vurdere hvilket transportmiddel som er mest egnet for \u00e5 oppfylle transportavtalen, det v\u00e6re seg b\u00e5t/ bil eller kombinasjon av begge deler. Nor Lines vil imidlertid s\u00e5 langt det er mulig rette seg etter kundens \u00f8nske hva gjelder transportmiddel innenfor de rutemr\u00e5der dette er praktisk mulig/gjennomf\u00f8rbart. Utleveringshindringer Der mottaker nekter \u00e5 motta godset, eller det oppst\u00e5r hindring for levering, innhenter fraktf\u00f8reren forholdsordre hos oppdragsgiver. Dersom forholdsordre ikke er mottatt inn 7 dager fra utstedelsesdato, returneres forsendelsen automatisk for oppdragsgivers regning og risiko. Lokaldistribusjon Med lokaldistribusjon menes sendinger hvor avsender og mottaker har adresse innen omr\u00e5det for samme hovedsted (se stedsregister samlast). Godset fraktberegnes etter sonen i stedsregisteret tillagt 3 soner, men med sone 5 som laveste gjeldende sonetall. Kontakt n\u00e6rmeste Nor Lines avdeling vedr\u00f8rende lokal transportplan og pris. Retur/omekspedering \u00d8nsker kunden sendingen returnert eller omekspedert til annet utleveringssted, beregnes et omekspederingsgebyr (Se prisliste). Ny frakt, og eventuell lagerleie, kommer i tillegg. EUR-paller Ordning for utveksling av paller. Godkjente EUR-paller utveksles (tilbakeleveres til vareavsender) forutsatt: at utvekslingen er dokumentert med nummerert pallekvittering med Nor Lines logo. Annen dokumentasjon godtas ikke. at vareavsender belastes en del av kostnadene ved utveksling (Se prisliste). Utvekslingen faktureres l\u00f8pende basert p\u00e5 pallekvittering. Oppgj\u00f8r av pallegjeld skjer ved tilbakelevering av paller med mindre partene er enige om annen oppgj\u00f8rsform. Godkjente pallekvitteringsblokker kan kj\u00f8pes ved v\u00e5re terminaler. \u00d8nsker kunden \u00e5 bestille direkte fra trykkeriet, m\u00e5 vedkommende presisere at det gjelder pallekvitteringer med Nor Lines logo. Pallegjeld foreldes etter 3 m\u00e5neder. Krav til godkjent EUR-pall. En godkjent pall skal v\u00e6re trafikkdugelig. En utvekslingspall er ikke trafikkdugelig n\u00e5r: - et bord mangler eller det er sterkt oppfliset/brukket - ett eller flere topp- eller bunnbord har sprekker som gj\u00f8r at spiker/skruer stikker frem - en kloss mangler eller har sprekker som gj\u00f8r at spiker eller skruer stikker frem - den mangler de n\u00f8dvendige merker p\u00e5 klossene - den lukter og/eller er betydelig tilgriset. Ordning for paller som ikke skal utveksles. EUR-pall som er sikret til lasten ved stropping, plastring eller lignende, og som er tydelig merket med r\u00f8d oblat IKKE UTVEKSLINGSPALL, vil ikke bli utvekslet. Pallen er da en sak mellom avsender og mottaker.\n\n\n\n6 SPESIELLE BESTEMMELSER Farlig gods Farlig gods (etsende, giftige, eksplosive, brannfarlige og helsefarlige stoffer) mottas til befordring p\u00e5 spesielle betingelser og under forutsetning av at IMDG og/eller ADR reglene oppfylles, samt de begrensninger som gjelder p\u00e5 de enkelte transportmiddel. Der det avtales at farlig gods skal omfattes av oppdraget, skal begge parter oppfylle sine forpliktelser i henhold til det til enhver tid gjeldende regelverk for farlig gods. For tiden er dette forskrift om transport av farlig gods p\u00e5 veg og jernbane av 8. mai 2001, samt IMDG koden. Ved befordring av farlig gods er avsender ansvarlig for at: a) kun gods som er tillatt transportert blir levert b) godset er forskriftsmessig emballert, klassifisert og merket c) godset er utstyrt med etikett farlig gods deklarasjon d) transportdokumenter og transportuhellskort inneholder de opplysninger som forskriften krever, og at de er utferdiget p\u00e5 norsk, svensk eller dansk. Oppdragsgiveren skal holde fraktf\u00f8rer skadesl\u00f8s for tap og skader som f\u00f8lge av at pliktene ikke er oppfylt. Enhver ekstra kostnad, samt venting og retur som p\u00e5l\u00f8per ved at pliktene ikke er oppfylt, vil bli belastet oppdragsgiveren. Der fraktf\u00f8reren kommer i ansvar overfor offentlige myndigheter eller tredjeperson p\u00e5 grunn av forhold som kan tilbakef\u00f8res til oppdragsgiveren, kan fraktf\u00f8rer kreve regress av oppdragsgiver. Fraktf\u00f8rer har plikt til \u00e5 avvise godset dersom: a) det er \u00e5penbart at godset ikke er pakket i henhold til forskriften b) emballasjen har synlige skader som vil kunne innvirke p\u00e5 sikkerheten under transporten c) godset ikke er forskriftsmessig merket etter gjeldende regler d) n\u00f8dvendige dokumenter for gjennomf\u00f8ring av transporten mangler. Er farlig gods blitt lastet, og fraktf\u00f8reren ikke er blitt gjort oppmerksom p\u00e5 dette, kan han losse godset uten \u00e5 bli erstatningsansvarlig. Han kan for oppdragsgivers regning og risiko \u00f8delegge eller uskadeliggj\u00f8re godset der det er grunn til \u00e5 anta at faren ikke kan avverges ved mindre inngripende tiltak. N\u00e5r det gjelder farlig gods som sendes med b\u00e5t forbeholder Nor Lines seg retten til \u00e5 transportere dette p\u00e5 v\u00e6rdekk (dekkslast). n\u00e5r forholdene/omstendighetene eller reglene for denne type transport tilsier at godset ikke kan transporteres under dekk. I slike tilfeller er ikke Nor Lines erstatningsansvarlig for godsets hendelige undergang grunnet siringsm\u00e5ten, n\u00e5r forholdene tilsier at tapet er et resultat av en feil eller fors\u00f8mmelse (uaksomhet) fra transport\u00f8rens side. De enkelte terminaler kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om normal fremf\u00f8ring, spesialtransport og om/n\u00e5r sendingen kan mottas. Fraktberegning: Transport i ordin\u00e6rt driftsopplegg: Fareklasse: 1a, b, c samt kl % frakttillegg \u00d8vrige fareklasser: 25% frakttillegg. Minstefrakt farlig gods: kr. 371,- Radioaktive stoffer. Radioaktive stoffer mottas ikke til befordring uten at det er avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd. Varme-kj\u00f8le-frysegods S\u00e5framt transport av ovennevnte kan im\u00f8tekommes gjelder f\u00f8lgende: 25% frakttillegg. Minstefrakt kr 265,- Partigods Partigods er normalt sendinger over 1000 kg s\u00e5fremt ikke annet er avtalt. Prisen beregnes i henhold til egen prisliste for partigods, eller etter egen partigodsavtale. Fraktberegning og sonesetting f\u00f8lger de samme regler som for stykkgodsregulativet. For partigods beregnes minst 1 kg for hver 3,0 dm 3 godset m\u00e5ler etter st\u00f8rste lengde, bredde og h\u00f8yde. 1 m 3 = 333,3 kg. M\u00e5lene avrundes til n\u00e6rmeste hele dm. Minstepris i den enkelte sone fremg\u00e5r av prisliste for partigods. Det forutsettes at forholdene hos avsender/mottaker er slik at henting/levering kan skje med ordin\u00e6r distribusjonsbil/linjemateriell. Sendingen hentes/leveres p\u00e5 gate/rampeniv\u00e5/kai. Avsender/mottaker er ansvarlig for at hensiktsmessig laste/ lossemateriell er tilgjengelig. M\u00e5 laste/losse- materiell rekvireres skjer dette for avsender/mottakers regning. Ved spesielt komplisert levering eller n\u00e5r lossing m\u00e5 foretas p\u00e5 annet sted enn angitt i fraktbrevet, kreves et tillegg etter medg\u00e5tt tid/bruk av tilleggsmateriell. Dersom mottaker krever sending som er fraktberegnet til d\u00f8r losset p\u00e5 terminal, betaler mottaker tillegg for terminalbehandling og utkj\u00f8ring. Spesialtransport Gods som overskrider f\u00f8lgende vekt/ytre m\u00e5l klassifiseres som spesialgods. N\u00e5r kolli overstiger 1500 kg, og/eller har ytre m\u00e5l p\u00e5 mer enn 2,4 m x 2,0 m x 1,2 m For spesialgods regnes minst 1 kg for hver 3,0 dm 3 godset m\u00e5ler etter st\u00f8rste lengde, bredde og h\u00f8yde. 1 m 3 = 333,3 kg. M\u00e5lene avrundes til n\u00e6rmeste hele dm. Spesialgods skal gis et pristillegg 25% p\u00e5 standard stykkgods og partigodsprisliste, eller etter avtale basert p\u00e5 disse. Dekkslast (b\u00e5t) Kolli som har m\u00e5l over lbh 5,0 m x 2,0 m x 2,0 m prises og fremf\u00f8res etter forh\u00e5ndsavtale som dekkslast. Dekkslast gis et pristillegg p\u00e5 50% p\u00e5 standard stykkgods og partigodsprisliste eller generell transportkontrakt. For dekkslast regnes minst 1 kg for hver 3,0 dm 3 godset m\u00e5ler etter st\u00f8rste lengde, bredde og h\u00f8yde. 1 m 3 = 333,3 kg. M\u00e5lene avrundes til n\u00e6rmeste hele dm. For\u00f8vrig avtales fremf\u00f8ring og pris ved transport av containere, b\u00e5ter, biler, fryselast eller n\u00e5r kapasiteten til ordin\u00e6re og tilgjengelige hjelpemidler i transportveien overskrides. Emballasje og lasteutstyr i retur Ved framvisning av fraktbrev eller annet bevis som godtgj\u00f8r at varen har v\u00e6rt framsendt med Nor Lines innr\u00f8mmes 50% rabatt p\u00e5 returfrakt til avsender. Dette gjelder ogs\u00e5 ved framsendelse av emballasje eller lasteutstyr som skal brukes i transport med Nor Lines. Uemballert gods Uemballert gods mottas ikke til befordring uten etter n\u00e6rmere avtale (Se pristabell). Frakttillegg beregnes etter omstendighetene, og da med minimum 25%. Minstepris kr 309,00. Sendinger til privatpersoner eller ubetjent dagadresse Sending adressert til privatperson eller ubetjent dagadresse, byggeplasser, sykehus, skoler eller kunder som har begrensninger i levering mellom kl 8.00 og kl 16.00, vil normalt bli losset p\u00e5 terminal. Dette gjelder ogs\u00e5 sendinger/kollo belagt med giro. Det vil bli beregnet et adviseringstillegg og eventuell lagerleie som faktureres fraktbetaler eventuelt mottaker. (Se prisliste). Det forutsettes at mottaker henter godset i l\u00f8pet av 2 arbeidsdager etter at han har mottatt advisering fra Nor Lines, eller at det er avtalt utkj\u00f8ring mellom kl 8.00 og kl Dersom sendingen m\u00e5 oppbevares p\u00e5 terminalen utover 2 arbeidsdager p\u00e5l\u00f8per lagerleie f.o.m. dag 3 (Se prisliste). \u00d8nskermottaker at Nor Lines eller dennes representant skal levere godset p\u00e5 ubetjent dagadresse/byggeplass etc., gj\u00f8res det kun mot/etter en skriftlig bekreftelse p\u00e5 at oppdraget er mottatt per faks/mail. Mottaker er da innforst\u00e5tt med at Nor Lines ikke p\u00e5tar seg noe ansvar for godset etter levering, hva gjelder skade/tap p\u00e5 godset som mottaker siden m\u00e5tte oppdage/reklamere p\u00e5. Nor Lines vil imidlertid f\u00f8r utkj\u00f8ring kontrollere at godset er i samsvar med fraktdokumentets beskrivelse, og eventuelle avvik i form av skade/manko vil bli notert/meddelt kunden. Biler/bildeler Avsender m\u00e5 bli orientert om/akseptere at biler som ikke er kj\u00f8rbare kan h\u00e5ndteres med truck/pall. Nor Lines er ikke ansvarlig for eventuelle skader som eventuelt oppst\u00e5r, og som er en direkte f\u00f8lge av h\u00e5ndteringen som er n\u00f8dvendig for at transportavtalen skal kunne oppfylles. Bildeler mottas ikke for fremsendelse uten etter n\u00e6rmere avtale. Brukte motorer skal v\u00e6re plassert i tett kasse, v\u00e6re tappet for olje, og bunnpluggen skal v\u00e6re skrudd ut. Frakten skal alltid forutbetales. Levende dyr Mottas til befordring kun etter s\u00e6rskilt forh\u00e5ndsavtale. Levende dyr skal befordres i kasse/bur/eske eller lignende og foretas i samsvar med forskrifter om transport av levende dyr, fastsatt av Landbruksdep. 10. mai 1984 med endring i medhold av paragraf 30 i lov av nr 73 om dyrevern. Avsender skal oppgi eventuelle spesielle forholdsregler og v\u00e5r fremf\u00f8ringsm\u00e5te m\u00e5 aksepteres. Fraktberegnes etter regulativ med minimum 100% tillegg. Frakten skal betales av avsender. Flyttegods (b\u00e5t) Flyttegods kan mottas til befordring i v\u00e5rt sj\u00f8system n\u00e5r sendingen er forsvarlig emballert og sikret. Transport av flyttegods gjelder fra terminal til terminal. Eventuell henting/utkj\u00f8ring kommer i tillegg. Henting/utkj\u00f8ring skal avtales p\u00e5 forh\u00e5nd med den angjeldende ekspedisjon. Nor Lines anbefaler at det alltid tegnes transportforsikring p\u00e5 denne type gods/sendinger. Frakten betales alltid av avsender. Flyttegods aksepteres ikke i v\u00e5rt landsystem. Tollpass Tollpass-sendinger mottas for transport kun etter avtale. Plasting av gods For plasting av gods beregnes et fast tillegg (Se prisliste).\n\n\n\n\n\n8 Merking av gods For at kunde skal kunne spore og f\u00f8lge sendingene fra henting hos avsender til levering hos mottaker, m\u00e5 godset merkes med sendings- og/eller kolliidentifikator. Nor Lines skanner disse identifikatorene, og legger informasjonen tilgjengelig, for deg som kunde, p\u00e5 internett, slik at godset enkelt kan f\u00f8lges gjennom logistikkjeden. Gjennom v\u00e5rt NLWebFrakt kan du som kunde enkelt generere og skrive ut identifikatorer (etiketter), med all n\u00f8dvendig sendingsinformasjon. For at merkelappene skal v\u00e6re lesbare i alle ledd av logistikkjeden er det viktig \u00e5 v\u00e6re klar over f\u00f8lgende: Merkelappene skal v\u00e6re lett synlig p\u00e5 alle kolli Merkelappene m\u00e5 ikke brettes rundt et hj\u00f8rne Merkelappene b\u00f8r ikke overtrekkes med plastfolie hvis ikke folien ligger glatt inntil etiketten. Etikett for varmegods, farlig gods eller utleveringsforbehold, m\u00e5 settes p\u00e5 i tillegg Nor Lines har ogs\u00e5 knyttet samarbeid mot de fleste akt\u00f8rer i bransjen vedr\u00f8rende elektronisk overf\u00f8ring av sendingsinformasjon, slik at er du som kunde knyttet opp mot en av disse leverand\u00f8rene, s\u00e5 kan sendingsinformasjon sendes direkte fra ditt ordresystem til Nor Lines som din transportleverand\u00f8r. Vi leverer hver dag\\!\n\n\n\n9 SJ\u00d8TRANSPORT INNLAND Sonetabell Hovedrelasjoner Pristabell Stedsregister: Se www. norlines.no Nor Lines AS er den st\u00f8rste operat\u00f8ren av kystgodsruter i Norge. Med 13 godsskip, samt at vi disponerer all godskapasiteten p\u00e5 de 11 Hurtigrutene mellom Bergen og Kirkenes, har vi et sv\u00e6rt godt og utbredt transportnett. Ved hjelp av gode samarbeidspartnere og egne kontorer, kan vi tilby d\u00f8r til d\u00f8r transporter mellom alle steder hvor sj\u00f8transport har en naturlig rolle som hovedfrakt i den integrerte transporten. Rutene betjenes av skip med ro/ro, kran og sideporter, og har ogs\u00e5 fryse- og kj\u00f8lerom. Vi leverer hver dag\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8118723f-1fb5-4ef6-a516-a03a75741dd1"}
+{"url": "http://docplayer.me/3484627-Boligkreditt-as-arsrapport-for-2009-1-driftsar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:15:36Z", "text": "4 STYRETS \u00c5RSBERETNING Styret fremlegger herved beretning for selskapets 1. drifts\u00e5r. Innledning Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS ble stiftet 14. april Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS er et heleid datterselskap av Sparebanken \u00d8st og er et finansieringsforetak etablert med tanke p\u00e5 utstedelse av obligasjoner med fortrinnsrett. Selskapet ble etablert med bakgrunn i det siste \u00e5rs utvikling i det norske og det internasjonale kapitalmarkedet og vil, gjennom sin deltakelse i markedet, v\u00e6re en viktig akt\u00f8r for \u00e5 sikre konsernet en langsiktig og gunstig finansiering i \u00e5rene som kommer. Selskapets totale utl\u00e5n til bolig utgjorde kr mill. ved utgangen av Verdipapirgjelden i form av obligasjoner med fortrinnsrett var kr mill. ved \u00e5rsskiftet. Id\u00e9grunnlag Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS form\u00e5l er \u00e5 yte eller erverve bolighypotekl\u00e5n, eiendomshypotekl\u00e5n, l\u00e5n sikret med pant i andre realregistrerte formuesgoder eller offentlig l\u00e5n, og \u00e5 finansiere utl\u00e5nsvirksomheten hovedsakelig ved utstedelse av obligasjoner med fortrinnsrett. Selskapet skal v\u00e6re et l\u00f8nnsomt foretak, drevet etter forretningsmessige prinsipper, og med h\u00f8ye etiske krav. Markedet F\u00f8r konkursen i Lehman Bros. i september 2008 var det i hovedsak de store finansieringsforetakene eller finansieringskonstellasjonene som hadde etablert egne boligkredittforetak og som opererte i markedet for offentlige emisjoner med sine obligasjoner med fortrinnsrett. Gjennom f\u00f8rste halvdel av 2008 var markedet fremdeles \u00e5pent for emisjoner, men utviklingen viste en stadig h\u00f8yere rentemargin. Som en direkte konsekvens av konkursen i Lehman Bros., stengte kapitalmarkedene for offentlige emisjoner med den konsekvens at det ble en kapitalt\u00f8rke som bidro til at nasjonale finansakt\u00f8rer befant seg i en vanskelig likviditetssituasjon. For \u00e5 bidra til \u00e5 redde en slik situasjon lanserte norske myndigheter og Norges Bank en ordning der bankene kunne motta statssertifikater i bytte mot obligasjoner med fortrinnsrett. Statssertifikatene kunne enten selges eller benyttes som sikkerhet for egen oppl\u00e5ning og gjennom dette sikret finansieringsforetakene seg tilgang p\u00e5 langsiktig innl\u00e5nskapital. For \u00e5 sikre at flere banker og kredittforetak skulle kunne dra nytte av muligheten for en slik finansiering ble det gjort noen tekniske tilpasninger i ordningen. Som en konsekvens av dette p\u00e5skyndet flere banker, deriblant Sparebanken \u00d8st, sin etablering av eget kredittforetak i l\u00f8pet av Utviklingen i 2009 har vist at markedet gradvis er p\u00e5 vei tilbake i retning av en normalsituasjon. Dette medf\u00f8rer at myndighetene/norges Bank som akt\u00f8r i dette markedet gradvis avtar og at \u00e5r 2010 vil medf\u00f8re at markedskreftene igjen vil overta med nye offentlige emisjoner. Markedssituasjonen for \u00f8vrig viser at det n\u00e5 er langt flere mindre akt\u00f8rer og at offentlige emisjoner av obligasjoner med fortrinnsrett n\u00e5 vil medf\u00f8re at langt flere f\u00e5r ta del i \u00e5 skaffe seg konkurransedyktige innl\u00e5n noe som vil medf\u00f8re likere konkurransevilk\u00e5r mellom bankene og som igjen vil komme forbrukerne til gode. Redegj\u00f8relse for \u00e5rsregnskapet Resultatregnskapet Totale driftsinntekter i 2009 viste kr 32,6 mill. hvorav kr 31,8 mill gjelder renteinntekter av utl\u00e5n til kunder. Netto rente- og provisjonsinntekter utgjorde totalt kr 8,4 mill. (ca. 6 m\u00e5neders drift). Selskapets driftsresultat f\u00f8r skatt for 2009 utgjorde kr 4 mill., mens resultatet etter skatt ble p\u00e5 ca. kr 2,9 mill. Selskapets driftskostnader i 2009 utgjorde kr 4,4 mill. Hovedandelen av selskapets driftskostnader er relatert til forvaltningshonoraret som er betalt til morbanken. Selskapet har et formalisert samarbeid \u00c5RSRAPPORT FOR SPAREBANKEN \u00d8ST BOLIGKREDITT AS\n\n\n\n5 med Sparebanken \u00d8st regulert av en omfattende forvalteravtale som sikrer selskapet kompetanse innenfor sentrale fagomr\u00e5der tilknyttet virksomheten, samt bidrar til \u00e5 s\u00f8rge for en samlet kostnadseffektiv drift. I tr\u00e5d med forvalteravtalen er honoraret beregnet etter den til enhver tid forvaltede portef\u00f8ljen. Honoraret for 2009 viste kr 3,3 mill. Det er i 2009 ikke f\u00f8rt tap p\u00e5 utl\u00e5n i selskapets portef\u00f8lje. Selskapet har heller ikke funnet grunnlag til \u00e5 foreta verken individuelle eller gruppevise nedskrivninger. Selskapets skattekostnad utgjorde kr 1,1 mill. effektivt tiln\u00e6rmet 28 %. I henhold til norsk regnskapslovgivning bekrefter styret at betingelsene for \u00e5 avlegge regnskapet ut fra fortsatt drift er til stede. Balanse Selskapets balanse viste en totalkapital p\u00e5 kr mill. ved utgangen av Av dette utgjorde netto utl\u00e5n til kunder kr mill. Det forvaltede volum skyldtes erverv av boligl\u00e5nsportef\u00f8lje fra Sparebanken \u00d8st. \u00d8vrige eiendeler best\u00e5r for det meste av innskuddsmidler i andre kredittinstitusjoner. Foruten en obligasjonsgjeld p\u00e5 kr mill. best\u00e5r gjeldssiden av l\u00e5n fra andre kredittinstitusjoner p\u00e5 kr 567 mill. Denne gjeldsposten omfatter benyttet bel\u00f8p fra en trekkfasilitet selskapet har i Sparebanken \u00d8st i forbindelse med midlertidig finansiering av portef\u00f8ljekj\u00f8p. Risiko Selskapet har etablert retningslinjer og rammer for styring og kontroll av ulike risikoformer. Valuta-, rente- og likviditetsrisiko styres i samsvar med finansieringsvirksomhetslovens forskrifter for obligasjoner med fortrinnsrett samt rammer fastlagt av selskapets styre. Styret vurderer selskapets samlede finansielle risiko som lav. Det er inng\u00e5tt en forvaltningsavtale med Sparebanken \u00d8st som omfatter administrasjon, It drift, produksjon av ulike banktjenester, samt finans-, \u00f8konomi- og regnskapstjenester. Styret vurderer den operasjonelle risikoen som lav. Eiendelene best\u00e5r i hovedsak av utl\u00e5n med pant i fast eiendom innenfor lovens krav til beskaffenhet og bel\u00e5ningsgrad. Bel\u00e5ningsgrad er beregnet i forhold til forsvarlig verdigrunnlag fastsatt i henhold til gjeldende forskrift. \u00d8vrige generelle vurderingskriterier f\u00f8lger av retningslinjer fastlagt av Sparebanken \u00d8st. Styret vurderer at kvaliteten i utl\u00e5nsportef\u00f8ljen er god. Styret er av den mening at selskapets samlede risikoeksponering er sv\u00e6rt lav. Ved utgangen av 2009 utgjorde selskapets innskutte egenkapital kr 74,993 mill. Total ansvarlig kapital utgjorde kr 77,876 mill. med en kapitaldekning p\u00e5 10,91 %. Styret vurderer selskapets kapitaldekning som betryggende i forhold til selskapets totale risikoniv\u00e5. Det tas sikte p\u00e5 at selskapet blir tilf\u00f8rt ytterligere kapital gjennom 2010 for \u00e5 sikre selskapet en mulighet for videre vekst. Resultatdisponering \u00c5rsresultatet for 2009 utgjorde kr 2,886 mill. Styret foresl\u00e5r at \u00e5rsresultatet i sin helhet overf\u00f8res annen egenkapital. Strategi Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS skal gjennom sitt samarbeid med morselskapet bidra til \u00e5 skaffe konsernet konkurransedyktige innl\u00e5n i en nisje i markedet banken selv ikke direkte kan ta del i. Virksomheten i Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS er derfor med p\u00e5 \u00e5 begrense konsernets likviditetsrisiko, og gjennom dette bidra til at konsernet oppn\u00e5r sine langsiktige strategim\u00e5l. Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS skal gjennom sin virksomhet bidra til at Sparebanken \u00d8st kan tilby \u00c5RSRAPPORT FOR SPAREBANKEN \u00d8ST BOLIGKREDITT AS\n\n12 NOTE 1 GENERELL INFORMASJON Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS har sitt hovedkontor i Drammen og er et heleiet datterselskap av Sparebanken \u00d8st er selskapets f\u00f8rste drifts\u00e5r. Selskapet ble etablert 14. april 2009, og ble registrert i Foretaksregisteret 27. april Form\u00e5let med selskapet er \u00e5 erverve hypotekl\u00e5n fra Sparebanken \u00d8st og utstede obligasjoner med fortrinnsrett i pengemarkedet. Regnskapet for 2009 ble godkjent av styret i Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS 3. februar Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS inng\u00e5r i konsernregnskapet til Sparebanken \u00d8st, forretningsadresse Bragernes Torg 2, 3017 Drammen. NOTE 2 REGNSKAPSPRINSIPPER GENERELT Regnskapet til Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS for 2009 er utarbeidet i samsvar med IFRS standarder godkjent av EU, samt IFRIC fortolkninger. Regnskapet er basert p\u00e5 historisk kost prinsipper. ENDRING I REGNSKAPSPRINSIPPER 2009 er selskapets f\u00f8rste drifts\u00e5r og ingen regnskapsprinsipper er derfor endret. Benyttede regnskapsprinsipper er anvendt konsistent gjennom \u00e5ret. RENTEINNTEKTER OG - KOSTNADER Renteinntekter og -kostnader innregnes i resultatregnskapet til amortisert kost ved bruk av effektiv rentemetode, hvor renteinntekt eller rentekostnad fordeles over forventet l\u00f8petid. Den effektive rentesatsen er den renten som eksakt diskonterer forventede fremtidige kontantstr\u00f8mmer over forventet l\u00f8petid til dagens verdi av den finansielle eiendelen eller forpliktelsen. Dersom en finansiell eiendel eller en gruppe av like eiendeler er nedskrevet som f\u00f8lge av verditap, resultatf\u00f8res renteinntektene ved \u00e5 benytte renten som fremtidige kontantstr\u00f8mmer diskonteres med for \u00e5 beregne verditapet. PROVISJONSINNT. OG - KOSTNADER Provisjonsinntekter og -kostnader tas inn i regnskapet i takt med at tjenesten blir utf\u00f8rt. Gebyrer knyttet til renteb\u00e6rende instrumenter blir ikke f\u00f8rt som provisjoner, men inng\u00e5r i beregningen av effektiv rente og resultatf\u00f8res tilsvarende. UTL\u00c5N TIL KUNDER Utl\u00e5n er vurdert i tr\u00e5d med IAS 39. Ved f\u00f8rste gangs innregning er utl\u00e5n vurdert til virkelig verdi med tillegg av direkte transaksjonskostnader. Etableringsgebyrer aktiveres og inntektsf\u00f8res over l\u00e5nets forventede l\u00f8petid. Inntektsf\u00f8ring skjer p\u00e5 m\u00e5nedlig basis. Ved etterf\u00f8lgende m\u00e5ling vurderes utl\u00e5n til amortisert kost med anvendelse av effektiv rentemetode. N\u00e5r det foreligger objektive bevis for at et utl\u00e5n eller en gruppe av utl\u00e5n har verdifall, nedskrives l\u00e5net eller gruppen av l\u00e5n for dette verdifallet n\u00e5r neddiskontert verdi av estimerte fremtidige kontantstr\u00f8mmer er mindre enn balansef\u00f8rt verdi. Vurdering av om det foreligger objektive bevis for verdifall foretas enkeltvis av alle utl\u00e5n som anses vesentlige med hensyn til st\u00f8rrelse og risiko. Vurdering av behovet for nedskrivning p\u00e5 grupper av utl\u00e5n skjer for utl\u00e5n med tiln\u00e6rmet like risikokarakteristikker. Utl\u00e5n til privatpersoner som ikke er individuelt nedskrevet vurderes samlet uten ytterligere inndeling i undergrupper. Utl\u00e5n til bedrifter som ikke er individuelt nedskrevet deles opp i undergrupper basert p\u00e5 risikoklasse i bankens risikoklassifiseringssystem. Vurdering av behovet for nedskrivning p\u00e5 gruppen av utl\u00e5n til privatpersoner skjer p\u00e5 basis av en tapsindikator som hensyntar ulike makro\u00f8konomiske variabler som indikerer om banken er i en konjunktursituasjon som er bedre eller d\u00e5rligere enn en normaltapssituasjon. Vurdering av behovet for nedskrivning p\u00e5 gruppene av utl\u00e5n til bedrifter skjer p\u00e5 basis av endringer i risikoklassifisering av engasjementene. Dersom det i en regnskapsperiode skjer en netto negativ forflytning mellom risikoklasser, foretas det en nedskrivning p\u00e5 basis av bankens tapshistorikk for de aktuelle risikoklassene. Konstatering av tap skjer f\u00f8rst n\u00e5r det er stadfestet akkord eller konkurs hos debitor, n\u00e5r utleggsforretning ikke har f\u00f8rt frem, det foreligger rettskraftig dom eller i tilfeller der banken har gitt avkall p\u00e5 utl\u00e5net eller deler av det. Misligholdte utl\u00e5n er utl\u00e5n som har betalingsmislighold utover 30 dager. \u00c5RSRAPPORT FOR SPAREBANKEN \u00d8ST BOLIGKREDITT AS\n18 - forretningsmessig risiko knyttet til eksponering mot eksterne parter og generelle markedsforhold Operasjonell risiko Operasjonell risiko i Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS oppst\u00e5r i hovedsak i tilknytning til innvilgelse av l\u00e5n, i bruken av IT-systemer, utstedelse av OmF-gjeld og etterlevelse av lover og regler. Innvilgelse av l\u00e5n foreg\u00e5r i Sparebanken \u00d8st etter avtale mellom selskapene. Innvilgelseprosessen er underlagt strenge kredittrutiner med tilh\u00f8rende kontrollrutiner. IT-systemene er underlagt de samme kontrollrutiner som gjelder i Sparebanken \u00d8st og drift og vedlikehold gjennomf\u00f8res av banken etter avtale mellom selskapene. Tilsvarende gjelder ogs\u00e5 for utstedelse av OmF-gjeld/likviditetsstyring som gjennomf\u00f8res av banken etter avtale mellom selskapene. Etterlevelseskontroll gjennomf\u00f8res av Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS selv. Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS har internrevisjon utf\u00f8rt av KPMG. Videre utf\u00f8rer selskapets kontrollkomite kontrolloppgaver p\u00e5lagt i lov og forskrift. Forretningsmessige risikoer Forretningsmessige risikoer i Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS omfatter: - kredittrisiko - renterisiko - likviditetsrisiko Selskapet har ikke anledning til \u00e5 utstede gjeld eller ta andre posisjoner i valuta. Selskapet har heller ikke rammer til \u00e5 ta posisjoner i verdipapirer p\u00e5 eiendelssiden. Kredittrisiko Kredittrisiko er muligheten for tap p\u00e5f\u00f8rt ved at kunder og andre motparter ikke m\u00f8ter sine forpliktelser og at den eventuelt stilte sikkerhet for forholdet ikke dekker tilgodehavendet. Utl\u00e5n gitt av Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS er innvilget med pant i fast eiendom (bolighypotekl\u00e5n) innenfor 70 % av boligens markedsverdi. L\u00e5nene er innvilget i tr\u00e5d med konservative kredittrutiner for \u00e5 minimere risikoen for tap. Maksimal kreditteksponering (bel\u00f8p i tusen kroner) 2009 Innskudd i kredittinstitusjoner Utl\u00e5n til kunder Fordring p\u00e5 Sparebanken \u00d8st Opptjente ikke mottatte inntekter Sum Risikoklassifisering er for personkunder en integrert del av kredittprosessen for innvilgelse og overordnet styring av portef\u00f8ljen. Personkunder klassifiseres i tr\u00e5d med gjeldende regler beskrevet i Sparebanken \u00d8st sin kreditth\u00e5ndbok PM. Metoden for \u00e5 risikoklassifisere kunder f\u00f8lger vedlagte beskrivelse. Den akkumulerte risikoklassen blir beregnet p\u00e5 grunnlag av forholdet mellom total gjeld og total l\u00f8nnsinntekt (gjeldsgrad), kundens/husholdets sikkerhetsmessige dekning (bel\u00e5ningsgrad) og kundens/husholdets generelle \u00f8konomiske situasjon. Parameteren \"generell \u00f8konomisk situasjon\" dannes enten p\u00e5 grunnlag av en likviditetsberegning av kunden/husholdet eller p\u00e5 grunnlag av en kredittscoremodell. Gjeldsgrad vektes med 20 %, sikkerhetsmessig dekning vektes med 25 % og generell \u00f8konomisk situasjon vektes med 55 %. Det forventes at tap i % av netto renteinntekter vil v\u00e6re marginale i \u00e5rene som kommer, dog antas det at det kan ligge en noe h\u00f8yere grad av risiko i portef\u00f8ljen rimelig h\u00f8y og h\u00f8y risiko. Sparebanken \u00d8st Boligkreditt AS sin portef\u00f8lje er basert p\u00e5 kredittvurderinger foretatt av Sparebanken \u00d8st og er underlatt dennes organisering av beslutningsprosessen. Beslutningsprosessen innenfor personmarkedet er basert p\u00e5 en sentralisert behandlingsenhet. Gjennomf\u00f8rte kontrolltiltak i banken viser at det er begrenset operasjonell risiko innenfor dette fagfeltet. Det antas derfor at fremtidige tap i all hovedsak vil v\u00e6re knyttet opp til, og v\u00e6re betinget av, hvordan markedet generelt vil utvikle seg fremover. \u00c5RSRAPPORT FOR SPAREBANKEN \u00d8ST BOLIGKREDITT AS\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a54eedf-3303-49e1-a73c-cd04983b3492"}
+{"url": "http://n-kh.no/index.php?s=artikkel&artid=569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:29Z", "text": "\n\u00a0\n\nOnsdag 25. April 2018 - 16:28\n\n\u00a0\nNoen leder deg videre innenfor n-kh.no. De \u00e5pnes i det vinduet du er i. Siderammen og toppen beholdes dermed. (vil du lage nytt vindu: skift+museklikk)\n\n  \nFremmede nettsteder du lenkes til, \u00e5pnes i nytt vindu, for \u00e5 ikke fjerne v\u00e5rt vindu.\n\n  \n# Kommunehuset\n\nTips: Klikk p\u00e5 evt. sm\u00e5bilder s\u00e5 \u00e5pnes de i et nytt vindu.\n\nReferanse: 86\\_5\\_303  \nSkrevet av Aadne Utvik - 14.09.2013  \n\n#### Dette handler om den mest representative bygningen i Avaldsnes gjennom mer enn hundre \u00e5r. P\u00e5 bildet ser vi huset til venstre ved \"Kjerkeveien\" (n\u00e5 Kong Augvalds veg). Bygningen er n\u00e5 borte, men husets historie er vel verd \u00e5 minnes.\n\n\u00a0\n\n\nFaksimile fra Fiskaa, H.M. og H. Falck Myckland (1959) Norges bebyggelse. S\u00f8rlige seksjon. Herredsbindet for Rogaland. Nordre del. Oslo; A/S Norsk Faglitteratur.\n\nHistorien til \"Kommunehuset\" et tett knytt sammen med utbyggingen av skolesystemet. P\u00e5 midten av 1800-tallet var det sterke nasjonale str\u00f8mninger i norsk \u00e5ndsliv. Krav om utvidet folkestyre i politikken fikk stor betydning for folkeopplysningen og utbyggingen av skoleverket.  \n\u00a0\u00a0 Landsfolkeskolen ble reformert ved lov av 1860. Heretter skulle fast skole v\u00e6re det normale, omgangsskole unntaket. En skolekommisjon med sognepresten som formann skulle lede skolene i kommunene.  \n  \n**Ny fastskole i Avaldsnes**  \nOgs\u00e5 i Avaldsnes slo tanken om faste skolehus gjennom f\u00f8r skolelova av 1860 gjorde slike bygg til den vanlige ordninga for skole, til avl\u00f8sning av omgangskolen. Allerede f\u00f8r den sentrale skolelova blei det utarbeida en ambisi\u00f8s skoleplan for Avaldsnes. Presten Sinding og klokker Lindeland laga planen som delte prestegjeldet inn i sju skolekretser i stedet for de mange omgangskoledistrikta \\#86\\_3\\_303.  \n\u00a0\u00a0 Den nye skolen skulle, som vanlig var, styres av klokkeren. Han var sj\u00f8lskreven som l\u00e6rer ved prestegjeldets fastskole. Det nye bygget var utforma slik at l\u00e6reren kunne bo der og dyrke litt jord i tillegg. Den 18. august ble det nye bygget branntaksert, to-tre \u00e5r etter at det ble bestemt at det skulle bygges. Den nye bygningen utgjorde 112 kvadratmeter og besto av stove, kj\u00f8kken, spiskammer og tre andre v\u00e6relser.  \n\u00a0\u00a0 Skolehuset var f\u00f8rt opp p\u00e5 presteg\u00e5rdens grunn, ved grensa mot Utvik ovenfor Dalen. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re undervisningslokale fungerte skolebygget ogs\u00e5 som kommunehus ved at for eksempel skole- og kommunestyret holdt sine m\u00f8ter der.  \nKilde: \u00d8strem, Nils Olav (2000) Karm\u00f8ys historie \u2013 mot havet du deg vender. Bind IV. Fra 1800 til 1900. Bergen, Fagbokforlaget.  \n  \n**Vedtak og bygging**  \nI april 1855 la skulekommisjonen fram forslag um \u00e5 byggja fast skule p\u00e5 prestegarden for Kyrkjebygda, med bustad for l\u00e6raren. Kommunestyret hev ikkje noko \u00e5 segja til dette, og s\u00f8kjer Upplysningsstellet um 350 spd. av fondet i tilskot ein gong for alle, og um 350 spd. i l\u00e5n, i alt 700 spd. 6 pct. skal renta vera og avdragstida 28 \u00e5r.  \n\u00a0\u00a0 Ein gjeng i gang med byggjing, Colben Hinderager vart skikka til Austlandet og kj\u00f8per timberet, og byggmeistrane er Wermund Iversen Velde og Halvor Larsen Myge. Dei fekk 10 spd. etterbetalt for godt utf\u00f8rt arbeid, \"deri indbefattet, hva der blev tilstaaet i Krandse\u00f8l.\" Der h\u00f8yrde l\u00e6rarjord til Skulen og l\u00e6rarbustaden, leigd av prestegarden.  \nKjelde: Skre, Hennig R. (1937) AVALDSNES HERAD 1837-1937. Minneskrift. Stavanger, Dreyers Forlag.  \n  \n**Sentralt plassert**  \nVandringen videre var p\u00e5 en delvis gjengrodd markavei til *Veldevegen.* Den har v\u00e6rt en del av kirkeveien for folk fra gardene i vest.  \n\u00a0\u00a0 Det har v\u00e6rt noe usikkert om Postveien hadde tatt en sving n\u00e6rmere kirka f\u00f8r den fortsatte videre mot Torvastad. Amtkartet gir ingen avklaring. Imidlertid kunne Marthine Velde peke ut en vei fra Skafferhaugen over sletta nordover mot den nye Avaldsnes skole og stedet for det gamle Kommunehuset. Veien kalte de gamle for *Dalaveien.* \"Vedlefolk\" brukte Dalaveien n\u00e5r de skulle til handelssenteret *Dalen* eller ta b\u00e5ten til byen \\#85\\_5\\_101.  \n\u00a0\u00a0 Vi er kommet til grenseomr\u00e5det mellom prestegarden 86 Avaldsnes og matrikkelgarden 85 Utvik. Postveien skulle ha passert n\u00e6r det gamle Kommunehuset for Avaldsnes. Huset ble revet i 1978, da nye Karmel ungdoms- og bedehus ble reist p\u00e5 nabotomta.  \n\u00a0\u00a0 Etter kryssing av dagens Rv47 finner vi Postveien igjen i sin opprinnelige lei i *Rehaugvegen.  \n*Kilde: Utvik, Aadne (2010) Postveien p\u00e5 Nord-Karm\u00f8y \u2013 kulturhistorisk vandring langs den eldste bygdeveien. Haugalendingen 2009-2010. Haugesund.  \n  \n**Et allsidig bygg**  \n8\\. desember 1858 hadde skolekommisjonen det f\u00f8rste m\u00f8tet i bygget. Avaldsnes kommunestyre hadde m\u00f8tene der fr\u00e5 1858-1965. Tidligare hadde dei leid rom p\u00e5 Gloppe gjestgiveri.  \n\u00a0\u00a0 I 1896-97 vart Visneshaugen og Avaldsnes skolekrins sl\u00e5tt saman til Kyrkjebygda krins for storskolen og flytta til Skeie. Avaldsnes Sparebank leigde lokaler i kommunehuset fr\u00e5 1910-1952. Fram til kommunesamansl\u00e5inga var kommunekontorene samla her. S\u00e5 som herredskasserar, forsyningsnemnd, jordstyret, folkeregister og folkeboksamling som har vore her heilt det siste.  \n\u00a0\u00a0 Det knytter seg mange minner til soga om Avaldsnes kommunehus. Kanskje er nokon s\u00e5 verdfulle at dei b\u00f8r hugsast i framtida.  \nKjelde: Kolnes, Tora (1977) Soga om Avaldsnes kommunehus. Karm\u00f8ybladet i februar.  \n  \n**Den levende bygdehistorien er blitt fattigere**  \nI 1970- \u00e5ra ble bedehuset Karmel revet, for \u00e5 gi plass til utvidelse av riksveien \\#85\\_5\\_306.  \n\u00a0\u00a0 Det nye Karmel ungdoms- og bedehus sto ferdig i 1978 p\u00e5 en tomt tett opptil det gamle herredshuset, som ogs\u00e5 m\u00e5tte rives. Men m\u00e5 alltid gamle hus rives?  \n\u00a0\u00a0 Straks f\u00f8r Avaldsnes ble en del av den nye storkommunen Karm\u00f8y i 1965 var planen \u00e5 rive det gamle stabburet p\u00e5 prestegarden. Det historiske bygget ble reddet i siste liten ved initiativ fra en museumsbestyrer og en politiker \\#86\\_5\\_301. I 1970-\u00e5ra var det trolig ingen lag eller milj\u00f8er i Karm\u00f8y som engasjerte seg i bevaring av tradisjonell trehusbebyggelse. Et hederlig unntak var Foreningen Gamle Skudeneshavn, stiftet i 1968.  \n\u00a0\u00a0 F\u00f8rst i 1980-\u00e5ra v\u00e5knet interessen hos bygdefolk, politikere og kommunens administrasjon for kulturvern. Da begynte en \u00e5rlig utdeling av en vernepris (n\u00e5 byggeskikkpris) til personer som tok godt vare p\u00e5 eldre hus. Den f\u00f8rste verneprisen ble gitt i 1984 for restaurering av et tradisjonsrikt hus p\u00e5 Dalen \\#85\\_5\\_102.  \n\u00a0\u00a0 Skole- og kommunehuset fra 1858 og bedehuset fra 1878 er borte for godt. Som del av et bygdetun kunne bygningene ha formidlet levende historie til nye generasjoner. N\u00e5 er det for seint. Men minnene har vi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68f0c4f-926c-46b5-b4d3-24bbd3cf507e"}
+{"url": "http://canwatches.info/date-night-sex-ideer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:29Z", "text": "## Date night sex ideer\n\n  \n\n\n\nSvart slips for ham og for henne best kjole, stearinlys p\u00e5 bordet og litt \"s\u00f8t bakgrunnsmusikk p\u00e5 stereoanlegget, og du kan ha en romantisk middag for to, og vegg i vegg med soverommet\\!  \nFor \u00e5 gi tid til \u00e5 komme videre med sine egne ting utenfor, fyre p\u00e5, tegne persiennene for en intim kveld med v\u00e5re ni d\u00f8gn i s\u00f8te dato ideer for deg og kj\u00e6resten din: Klar, ferdig, lage mat\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "467f6689-73c8-41d8-bc9c-6edc354fe6e8"}
+{"url": "https://www.document.no/2015/12/10/formell-begjaering-om-utlevering-av-krekar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:38Z", "text": "## Formell begj\u00e6ring om utlevering av Krekar\n\nAv:  Hans Rustad  \u00a0 10. desember 2015, 16:15\n\nJustisdepartmentet har mottatt en formell begj\u00e6ring fra Italia om utlevering av mullah Krekar, melder TV2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "079810d4-85d6-43d7-ab0b-db2a57490cd4"}
+{"url": "http://jemtland.no/byggevarer/produkter/taksikring/takkroker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:20Z", "text": "### Takkrok for sikkerhetsline\n\n**Trygg p\u00e5 taket til enhver tid**\n\nTakkrok gir en god sikring for sikkerhetsline ved arbeid p\u00e5 tak.\n\nTakkrok for sikkerhetsline b\u00f8r benyttes av alle som utf\u00f8rer arbeid p\u00e5\u00a0tak der annet sikkerhetsutstyr ikke gir tilstrekkelig sikkerhet.  \nSikkerhetsline festes enkelt til takkroken og b\u00f8r benyttes av alle\u00a0som utf\u00f8rer arbeid p\u00e5 tak.\n\n\n\n### Stigesikring\n\nStigesikring sikrer personskader ved \u00e5 hinder sideveis forskyving av husstigen.\u00a0N\u00e5r stige benyttes som adkomst til taket skal den alltid sikres i toppen. Dette l\u00f8ses enkelt ved \u00e5 montere stigesikring som hindrer sideveis forskyvning av stigen.\n\nStigesikringen gj\u00f8r adkomst til taket st\u00f8dig og trygg.\u00a0\n\nVi leverer to ulike typer stigesikring. Den ene typen festes direkte p\u00e5 takrennen og er universal for alle typer takrenner, b\u00e5de aluminium og st\u00e5ltakrenner. Den andre typen monteres p\u00e5 takets lekter.\n\n\u00a0\n|                                                                                                                 |                                                                                                               |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **For montering p\u00e5 takrenne**                                                                                   | **For montering p\u00e5 taklekt**                                                                                  |\n|  |  |\n\n\u00a0\n**Jemtland AS**\n\nOrg.nr.: 952 167 340  \n**Jemtland AS** leverer tjenester til en rekke bedrifter, og har p\u00e5 denne m\u00e5te en bred erfaring innen mange omr\u00e5der innen mekanisk produksjon s\u00e5 som stansing, sveising, knekking, lakkering etc. De fleste produksjonsprosesser er i datastyrte maskiner noe som gir stor fleksibilitet og muligheten til raske omstillinger. Vi jobber i n\u00e6rt samarbeide med v\u00e5re kunder p\u00e5 produktutvikling og videreutvikling.\n\n*Jemtland AS vil v\u00e6re ledende innenfor platebearbeiding, hele veien fra id\u00e9, produktutvikling og til ferdig produkt \u2013 med markedets mest moderne maskiner, det siste innen styringsverkt\u00f8y, faglig kompetanse og kvalitet i alle ledd.\u00a0*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c32d63-acc6-43b8-84af-ac06ce1c5263"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sfflebussen-blaste-av-veien/66453399", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:05Z", "text": "# S\u00e4fflebussen bl\u00e5ste av veien\n\nTo alvorlig skadd.\n\n21\\. mars 2008 kl. 17.44\n\nTo personer ble alvorlig skadd da S\u00e4fflebussen p\u00e5 vei fra Sarpsborg til G\u00f6teborg bl\u00e5ste av veien og veltet p\u00e5 E6 ved Lur s\u00f8r for Str\u00f6mstad fredag ettermiddag.\n\n**Bussen havnet p\u00e5 siden, og d\u00f8rene ble blokkert. Da redningstjenesten til slutt klarte \u00e5 ta seg inn i bussen, viste det seg at to av 20 personer om bord hadde f\u00e5tt alvorlige skader.**\n\nDe ble brakt til sykehuset i Uddevalla, mens de \u00f8vrige ble tatt h\u00e5nd om p\u00e5 en brannstasjon i n\u00e6rheten.\n\n\\- Det var 20 passasjerer i bussen. Samtlige er blitt overf\u00f8rt til sykehus i Uddevalla, Str\u00f6mstad og Fredrikstad, i tillegg til sj\u00e5f\u00f8ren, opplyser Tomas Magnusson, redningssjef ved R\u00e4dningstjensten i Tanum til VG Nett en stund etter ulykken.\n\n**Bussulykken skapte store problemer i p\u00e5sketrafikken langfredag ettermiddag ettersom E6 var helt stengt under redningsarbeidet.**\n\nTrafikken i det nordg\u00e5ende kj\u00f8refeltet kom i gang igjen etter noen timer, mens den s\u00f8rg\u00e5ende trafikken ble omdirigert via Tanumshede.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c85199b3-581e-43fa-a64f-d48684368642"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/ap-gar-inn-for-eggdonasjon-1.8290408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:32Z", "text": "# Arbeiderpartiet g\u00e5r inn for \u00e5 tillate eggdonasjon\n\nArbeiderpartiet g\u00e5r inn for \u00e5 tillate at infertile kvinner kan f\u00e5 egg av andre. Senterpartiet er sterkt i mot forslaget, og det kan g\u00e5 mot full konflikt i regjeringen om det f\u00f8lsomme temaet.\n\n\n\n\n\nAstrid Randen Journalist\n\n\n\nMarius Helge Larsen Journalist\n\n  Publisert  22.08.2012, kl. 18.58    Oppdatert  22.08.2012, kl. 19.36 \n\n  Publisert  22.08.2012, kl. 18.58    Oppdatert  22.08.2012, kl. 19.36 \n\n\u2013 Jeg er sikker p\u00e5 at det norske samfunnet er modent for \u00e5 likebehandle b\u00e5de egg- og s\u00e6dceller, kvinner og menn, og fedre og m\u00f8dre i lovverket - ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder assistert befruktning, sier parlamentarisk leder i Ap Helga Pedersen.\n\nOnsdag ettermiddag gikk gruppem\u00f8tet i Arbeiderpartiet inn for \u00e5 tillate eggdonasjon. I tillegg \u00e5pner partiet for assistert befruktning for enslige.\n\nS\u00e6ddonasjon er tillatt og har v\u00e6rt praktisert i Norge siden 1930, mens eggdonasjon er forbudt.\n\n## Duket for strid\n\n**Vedtaket i Arbeiderpartiet kan reise betente diskusjoner i regjeringen, ettersom Senterpartiet har markert sterk motstand mot eggdonasjon.**\n\nPedersen legger heller ikke skjul p\u00e5 at Ap vil kjempe med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for sitt syn.\n\n**\u2013 Vi vil gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for denne saken, og jeg vet at vi har mange i befolkningen med oss, sier hun.**\n\nEn unders\u00f8kelse gjort av Helsedirektoratet i 2010 viste at 67 prosent av befolkningen mener at eggdonasjon b\u00f8r tillates.\n\nDet skremmer ikke Senterpartiet fra \u00e5 kjempe i mot.\n\n\u2013 Det er ikke unaturlig at det er et godt stykke mellom Ap og Sp i slike saker. Dette er verdisaker som betyr mye for Senterpartiet, og som vi vil kjempe for, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan resultatet blir, sier stortingsrepresentant for Sp, Kjersti Toppe til NRK.no.\n\n## \u2013 Rett til \u00e5 kjenne sin mor\n\n\n\nSenterpartiet frykter at terskelen for \u00e5 \u00e5pne for surrogati blir lavere dersom man f\u00f8rst tillater eggdonasjon.\n\nI tillegg mener partiet at praksisen skaper uklarhet om hvem som er barnets mor:\n\n**\u2013 Vi mener barna har rett til \u00e5 kjenne sin mor. Ved eggdonasjon f\u00e5r barnet \u00e9n genetisk mor, og \u00e9n mor som b\u00e6rer fram og f\u00f8der barnet. Hvem som er den biologiske moren blir veldig uklart, sier Kjersti Toppe.**\n\nHun er ikke enig i at eggdonasjon kan sidestilles med s\u00e6ddonasjon.\n\n\u2013 Det er en viss forskjell, fordi eggdonasjon er mer komplisert. Du flytter celler fra \u00e9n kvinne til en annen, s\u00e5 det er ikke helt sammeliknbart, sier Toppe.\n\n## \u2013 Urettferdig\n\nAps Helga Pedersen ser ingen grunn til \u00e5 trekke skillelinjer mellom de to formene for donasjon, og mener dagens praksis er diskriminerende.\n\n\u2013 Hvis et par \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 barn, men ikke f\u00e5r det til, s\u00e5 kan de f\u00e5 hjelp hvis det er mannen som er infertil. Hvis det er kvinnen som ikke kan f\u00e5 barn, s\u00e5 er de utenfor rekkevidde til \u00e5 f\u00e5 hjelp i Norge. Det er urettferdig, sier Pedersen.\n\nBioteknologinemnda gikk inn for \u00e5 tillate eggdonasjon i 2011, med det argument at menn og kvinner m\u00e5 behandles s\u00e5 likt som mulig.\n\n\n  Publisert  22.08.2012, kl. 18.58    Oppdatert  22.08.2012, kl. 19.36 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba4e101d-fbdd-47c0-b1e5-edf2bd31df1f"}
+{"url": "https://xl-bygg.no/12139/proffkonsept", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:51Z", "text": "\n\n# Proffkonsept\n\nSom proffkunde i XL-BYGG tar du del i et konsept som skal bidra til at du lykkes enda bedre med din virksomhet. XL-BYGG Proffkonsept spenner over et vidt spekter av tjenester som hver for seg og i sum er til nytte for deg som utf\u00f8rende i byggebransjen. Kom innom din lokale XL-BYGG for en prat om hva XL-BYGG Proffkonsept kan gj\u00f8re for deg og din bedrift\\!\n\n**Proff Kontrakt  \n**Samarbeidskonseptet Proff Kontrakt bidrar til en mer effektiv hverdag for deg som proffkunde og XL-BYGG som vareleverand\u00f8r. Skreddersydd logistikk, prioritet p\u00e5 vareleveranser, fast kontaktperson og effektive bestillingsrutiner er noe av det som reguleres i Proffkontrakten. Med Proffkontrakt hos XL-BYGG bruker du kort og godt mindre tid p\u00e5 det du ikke tjener penger p\u00e5\\!\n\n**Proff Tjenester  \n**Behov for byggteknisk kalkulasjon? Mangler du sentral godkjenning? Komplisert bygges\u00f8knad p\u00e5 gang som krever detaljert byggetegning? Dette er bare noe av det XL-BYGG kan tilby deg som lojal proffkunde hos oss. V\u00e5r kompetente samarbeidspartner leverer tjenester raskt og til en konkurransedyktig pris.\n\n**Proff Produkter  \n**En effektiv hverdag som utf\u00f8rende i byggebransjen handler mye om \u00e5 ha tilgang til de rette hjelpemidlene. XL-BYGG tilbyr mange nyttige hjelpeprodukter innen blant annet varelogistikk (henger, container), HMS (byggeplasstelt, entrepren\u00f8rvogn, stillaser) og markedsf\u00f8ring (profilt\u00f8y, byggeplasskilt). Ta kontakt for \u00e5 skreddersy ditt behov\\!\n\n**Proff Kompetanseheving  \n**En sentral del av faghandelen XL-BYGG er \u00e5 tilby deg som utf\u00f8rende i byggebransjen arenaer for kompetanseheving. V\u00e5rt kompetanseprogram innbefatter blant annet produktoppdatering, skolering i ulike byggtekniske temaer og tilbud om ulike former for sertifisering. Majoriteten av v\u00e5re kursarenaer tilbys gjennom v\u00e5re butikker. Som proffkunde i XL-BYGG er med andre ord din kompetanseleverand\u00f8r i ditt lokalmilj\u00f8\\!\n\n**Proff Opplevelse  \n**Hverdagen for utf\u00f8rende i byggebransjen er tidvis b\u00e5de hektisk og utfordrende. Vi i XL-BYGG oppretter fra tid til annen ulike arenaer der faglig oppdatering og sosial omgang med \u00f8vrige bransjerepresentanter kombineres p\u00e5 en utmerket m\u00e5te.\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2f22308-23fb-4b19-9212-5c1b33e4ee97"}
+{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/samleie-utdanning-video-5477.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:33Z", "text": "# Samleie utdanning video\n\nS\u00f8ster bror sex 3gp videoer\n\nSex og s\u00e5nn 8: Mest sette klipp Bak rattet: De f\u00e5r rett og slett \u00abblod i svampen\u00bb, og b\u00e5de gutter og jenter vil oppleve dette som en del av puberteten. Jente spist levende. Sexolog Gro Isachsen mener seksualundervisningen i skolen er for negativ.\n\nHun mener at l\u00e6rerne b\u00f8r ta seg av holdningene, at helses\u00f8stre eller organisasjoner som Medisinernes seksualopplysning kan ta seg av helsebiten, mens sexologiske r\u00e5dgivere b\u00f8r hentes inn i skolen for \u00e5 undervise om den gode sexen, sier Isachsen.\n\nTV-seerne fikk blant annet se de unge programlederne p\u00e5 oralskole og fikk l\u00e6re om tantrisk sex. Du bruker en eldre versjon av nettleseren Internet Explorer.\n\nValle er f\u00f8rstelektor ved H\u00f8gskolen i Akershus, avdeling for helse, ern\u00e6ring og ledelse og stipendiat ved Institutt for allmenn- og samfunnsmedisin ved Universitetet i Oslo. Samleie utdanning video. Og den sexen er en katastrofe. Kunnskap gir ogs\u00e5 trygghet til \u00e5 kommunisere egne behov og til \u00e5 finne ut av den gode sexen, sier Isachsen. Lekket nakne bilder. At det blir flere u\u00f8nskede aborter, at bruk av angrepillen \u00f8ker, at mange opplever smerte under sex og at starten p\u00e5 sexlivet blir smertefull og vond fremfor trygg og nytende. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver.\n\nDet er viktig at man kommuniserer p\u00e5 tvers av kj\u00f8nn, at ungdommene snakker om sex og l\u00e6rer hvor grensene skal settes, sier Pedersen. Listhaug inviterer L\u00f6fven til Norge. Gjennomgangstonen i serien har v\u00e6rt at vitsen med hele puberteten er \u00e5 f\u00e5 barn, historien er ikke slutt f\u00f8r vi har fortalt hvordan det skjer. Ogs\u00e5 om forholdet til v\u00e5r st\u00f8rste nabo. Og \u00abforklare hva som skjer under puberteten og samtale om ulik kj\u00f8nnsidentitet og variasjon i seksuell orientering\u00bb.\n\nVi arbeider etter V\u00e6r Varsom-plakatens regler for god presseskikk. NRK Super, hjem Meny S\u00f8k i NRK Super: Isachsen mener det st\u00f8rste problemet er at det fokuseres for mye p\u00e5 det negative. Jens Cornelius Knudsen Salgsdirekt\u00f8r: Jeg h\u00e5per programmet legger vekt p\u00e5 viktigheten av \u00e5 sette grenser, og at det fokuseres p\u00e5 sikker sex, sier L\u00f8land.\n\nSex gj\u00f8res ikke bare p\u00e5 \u00e9n m\u00e5te. Selv om NRK ikke har noen forpliktelser i forhold til skolens l\u00e6replaner, er de en st\u00f8tte i v\u00e5r vurdering av hva som er relevant kunnskap for m\u00e5lgruppa.\nDet er, etter v\u00e5r mening, ikke nok \u00e5 fortelle at s\u00e6dcellene sv\u00f8mmer mot egget. Du trenger javascript for \u00e5 se video. I denne ukas Newton stikker Line en plastpenis inn i en fuktet plastvagina. Samleie utdanning video. Vektklubb MinMote Godt Tek. Jane Throndsen Politisk redakt\u00f8r: Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse. Her ble mannen p\u00e5grepet Kunnskap gir ogs\u00e5 trygghet til \u00e5 kommunisere egne behov og til \u00e5 finne ut av den gode sexen, sier Isachsen.\n\nElevene b\u00f8r l\u00e6re om de fysiske forutseningene for god sex, at pornoen lyver, og hvorfor den gj\u00f8r det, sier Isachsen. Duporne svarte jenter. Da blir det et helsesp\u00f8rsm\u00e5l, og man risikerer \u00e5 f\u00e5 mindre lyst p\u00e5 sex senere i livet.\n\nSlik ser hun for seg at det burde v\u00e6rt fordelt: Takk for at du skrur p\u00e5 annonser p\u00e5 VG. Det kan v\u00e6re at de unge lengter s\u00e5 veldig etter bekreftelse p\u00e5 at de er gode nok, og at dette gj\u00f8r dem mer s\u00e5rbare for tidlig debut, opplyser Valle til Dagens Medisin. Kroppsvekst og stemmeskifte 5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e29a8910-3319-4ee4-9fc4-2f60332b7167"}
+{"url": "https://www.nytid.no/ny-tid-innholdet-7-februar-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:31Z", "text": "Motmakt: Bj\u00f8rn Nistad og HEF om Russland og OL.\n\n**Perspektiv:**\n\nGenanse og verdighet: Med kronprinsen til Vestby skole, GLobal Dignity, kritikken, OD.\n\nGlobografi: Hans Erik N\u00e6ss om Budapest-Banjul.\n\nGr\u00f8nnSONE: Fabevegelse og mil\u00f8bevegelse forener seg. Av Lan Marie Nguyen.\n\n**Orientering**\n\nDebattinnlegg av:\n\nAnette Berger, Politidirektoratet. Solveig Tesdal, Maddam.no. Hilde Bojer, Lars Kjelkenes Gi\u00e6ver, Ola Elvestuen (V), KrFU-leder Emil Erstad, Torunn Kn\u00e6velsrud, Marielle Leerand (R\u00f8dt)\n\nTil Orientering-spaltist: Tora Asland, leder at UNESCO-komm. i Norge.\n\nMinneord: Audun Lysbakken og Silje Schei Tveitdal om Erik Nord.\n\nUnge stemmer: Erlin Laugsand, leder i Senterungdommen.\n\nUten grenser: Elena Milashina, Moskva, om Putin og OL.\n\nIdealisten: Fredric Hauge, Bellona\n\nSpaltist: Alexander Harang, Fredslaget, om drapsroboter\n\nSkandinaven-spaltist: Bj\u00f8rn Lindahl, p\u00e5 svensk om norske medier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a17f17-b845-4f2f-9f2c-10c14ddf1c2a"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho425125/la-marisa-saint-jean-de-luz-frankrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:02Z", "text": "## Vilk\u00e5r for La Marisa\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - Lokale myndigheter p\u00e5legger en avgift: EUR 0.90 per person, per natt. Avgiften gjelder ikke for barn under 13 \u00e5r.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Selvstendig parkering** koster 11-15 EUR per natt\n\n**En komplett frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 (ca.) EUR 12 per person\n\n**Barnepass** tilbys mot et tillegg\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\nGlimrende **9,2** Av 25 anmeldelser\n\nLa Marisa\n\nEnest\u00e5ende**10,0**\n\n> Meget bra med fin beliggenhet.\n\nsep 24, 2017Ekte gjesteanmeldelse fra Hotels.com\n\nLasse, no2 netters romantisk tur\n\nLa Marisa\n\nEnest\u00e5ende**10,0**\n\nMye for pengene\n\n> Det beste ved dette hotellet var betjeningen. En tilstedev\u00e6relse og sjarm man kun opplever ved 1 av 100 hotellopphold. Super beliggenhet, nydelig frokost, rene og sjarmerende rom hvor det er lagt stor vekt p\u00e5 lokal tilh\u00f8righet og tradisjoner. Totalinntrykket fra dette oppholdet oversteg forventningene, ikke minst prisen tatt i betraktning. Kan anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\njul 17, 2015Ekte gjesteanmeldelse fra Hotels.com\n\nTrond, no2 netters romantisk tur\n\nLa Marisa\n\n\nAnbefales\\!\n\n> Hotell Marisa er et koselig lite hotell med masse personlig sjarm, b\u00e5de interi\u00f8rmessig og fra personalet. De har gode senger og pene sm\u00e5 renslige bad. Frokosten er sv\u00e6rt god (og rimelig), og kan avsluttes med en kaffe i den lille bakhagen. Det er kun 30 m til promenaden ved sj\u00f8en s\u00e5 du h\u00f8rer b\u00f8lgesuset om natten, og ellers er det stille og rolig. Shopping og restauranter er 100-200m unna.\n\nAlice, no2 netters vennetur\n\nLa Marisa\n\nEnest\u00e5ende**10,0**\n\nSjarmerende hotell\n\n> Koselig hotell med perfekt plassering like ved stranden. Standarden er meget god. Rommene er litt sm\u00e5, men sjarmerende, hvert med sitt s\u00e6rpreg. Personalet utgj\u00f8r en vesentlig grunn til at dette hotellet spesielt kan anbefales. De f\u00e5r hver enkelt til \u00e5 f\u00f8le seg velkommen. Frokosten er nydelig, og kan avsluttes i den lille bakhagen. Det er kun 100-200 m til gode restauranter og til shoppinggaten.\n\nmai 22, 2015Ekte gjesteanmeldelse fra Hotels.com\n\nAlice, no2 netters vennetur\n\nLa Marisa\n\nEnest\u00e5ende**10,0**\n\nFive Wonderful Days and Nights\\!\n\n> This was the first trip to Saint-Jean-du-Luz for my husband and me, but we hope not our last. We loved staying at Hotel La Marisa. The hotel manager was excellent. He was there to greet us when we arrived, answer our questions, and inquire about our adventures during our stay. When we had a problem getting a cab to go to the train station on the last day, he went \"above and beyond\" to help us. (It would have been an easy walk if we had traveled with less luggage\\!) All staff members we encountered at La Marissa were pleasant, helpful, and doing their jobs well. The exterior of the hotel is classic basque-style; the interior is modern and up-to-date, with interesting decorative objects including some antiques. Our bathroom appeared to have been recently renovated in a high quality manner following principles of universal design (i.e., just about anyone, with or without mobility problems, could use it). The location of this hotel is ideal. It is a very short walk to a central location on the beach, which is on a beautiful bay in the Atlantic Ocean. We could walk everywhere in charming Saint-Jean-du-Luz and we did. My husband and I were so pleased that we found La Marissa and that a room was available for us\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29cb7321-ee79-460b-9a7c-2a7d798ffcfa"}
+{"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2013/09/viva-la-juicy-noir-konkurranse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:59Z", "text": "## fredag 20. september 2013\n\n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 har Juicy (les mer om Juicy Couture **her**) kommet med en ny og sinnsykt deilig og ikke minst sensuell parfyme\\! I tillegg til at den lukter super godt, men den kommer i verdens s\u00f8teste feminine flaske. Viva la Juicy Noir er en fortolkning av den orginale Viva la Juicy muse og dufter av feminin jasmin, karamell, kaprifol, kremet vanilje, gardeniablader og sandeltre. Jeg vil trekke to heldige vinnere av hver sin parfyme i 50 og 30 ml. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 legge igjen navn og mail-adresse i kommentar feltet og vinneren vil bli k\u00e5ret neste uke. Lykke til\\! xoxo  \n  \n\n    Marianne Nygaard20. september 2013 kl. 11:42\n    \n    email@example.com\n    \n    Anonym20. september 2013 kl. 12:33\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 lekker:-)  \n41. \n    Camilla Fjeldberg20. september 2013 kl. 17:14\n    \n    Camilla Fjeldberg  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n42. \n    \n    Monica's Verden20. september 2013 kl. 17:28\n    \n    Jeg blir veldig gjerne med og pr\u00f8ver lykken.  \n    Den h\u00f8res kjempe god ut :)  \n      \n    Monica Karin Schulz  \n    canim\\email@example.com  \n      \n    Krysser fingrene og h\u00e5per lykken smiler til meg.  \n    \u00f8nsker deg en fantastisk fin Helg  \n      \n    Stor hilsen fra Monica Karin \u2665\n    \n    Andrea Johansen Rue21. september 2013 kl. 11:56\n    \n    Andrea Johansen Rue  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 12:14\n    \n    Krysser fingre og t\u00e6r da minstemann p\u00e5 16 mnd fant mammas flaske p\u00e5 badet, og boom i tusen biter. Bra det lukter godt p\u00e5 badet da\\!;)  \n      \n    Ha en fin Helg alle.  \n      \n    XX,  \n      \n    Lise Thorvaldsen  \n    email@example.com\n    \n66. \n    \n    Filifjonka21. september 2013 kl. 12:17\n    \n    \u00c5j, s\u00e5 stas\\! Aldri kommentert p\u00e5 en blogg f\u00f8r - men jeg digger din\\! S\u00e5 here it goes\\!  \n      \n    lise, Dragland  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 12:42\n    \n    Elsker juicy duftene\\!  \n    Thea  \n    email@example.com\n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 14:57\n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 15:21\n    \n    Krysser fingre :)  \n      \n    Trine  \n    kristin21. september 2013 kl. 18:49\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h\\!den er s\u00e5\u00e5 god,har f\u00e5tt en pr\u00f8ve p\u00e5 den :)  \n      \n    kristin21. september 2013 kl. 18:49\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h\\!den er s\u00e5\u00e5 god,har f\u00e5tt en pr\u00f8ve p\u00e5 den :)  \n      \n83. \n    \n    m22. september 2013 kl. 11:51\n    \n    Maria Brandal, maria\\firstname.lastname@example.org :)\n    \n84. \n    \n    Anonym22. september 2013 kl. 11:51\n    \n    Hei\\!  \n      \n    Hvor for man kj\u00f8pt teddyjakken fra Storm\\&Marie? Finner den ikke p\u00e5 nettet. S\u00e5 den p\u00e5 min motes trendguide :)  \n      \n    Hilsen  \n    Nina B. Lund Andersen  \n    Mail: aquarius\\email@example.com\n    \n    Elle22. september 2013 kl. 12:32\n    \n    For en herlig konkurranse\\! :)  \n      \n    Jeg hiver meg med:  \n     \n     ihellen22. september 2013 kl. 23:43\n     \n     \u00c5\u00c5h, den ser s\u00e5 digg ut :-)  \n     Helena\n     \n     Anonym23. september 2013 kl. 09:53\n     \n     Marie Elise  \n     \n     Anonym23. september 2013 kl. 10:29\n     \n     Caroline  \n     Anonym23. september 2013 kl. 10:54\n     \n     Har v\u00e6rt og luktet p\u00e5 denne parfymen og den er kjempegod \\<3  \n       \n     May Lin Gj\u00f8n  \n     firstname.lastname@example.org\n     \n     Anonym23. september 2013 kl. 11:08\n     \n     Alice  \n     Anonym23. september 2013 kl. 12:43\n     \n     Ida Glad  \n     email@example.com\n     \n     Herlig med konkurranse, selv for ei jente som aldri har flaks n\u00e5r det kommer til konkurranser\\! Men man vinner hvertfall ikke av \u00e5 ikke gi det ett fors\u00f8k ;)  \n     Herlig blogg du har Hedda, mye herlig og flott inspo og hente herifra\\! =)  \n       \n     \\-Veronica Pedersen  \n     firstname.lastname@example.org\n     \n     Anonym23. september 2013 kl. 23:21\n     \n     Ny lukt m\u00e5 til n\u00e5r h\u00f8sten smyger seg innp\u00e5:)  \n     Vibeke Grytbak  \n     email@example.com\n     \n     firstname.lastname@example.org  \n       \n     Ha en fin dag :)\n     \n     jorunn hovde24. september 2013 kl. 08:58\n     \n     Jorunn Hovde  \n     email@example.com  \n       \n     Ha en fin dag :)\n     \n133. \n     \n     NL24. september 2013 kl. 09:38\n     \n     Nelly Laursen vil gjerne v\u00e6re med i trekningen din :)  \n     firstname.lastname@example.org\n     \n     Anne Gro \u00c5rtun  \n     email@example.com  \n     Marie Overskott24. september 2013 kl. 18:11\n     \n     Krysser fingrene :)  \n     Marie Overskott  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11328d82-6d40-47cb-bf57-d39759bc508f"}
+{"url": "http://snaphanen.dk/2016/10/29/preparing-for-civil-war/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:21Z", "text": "\n\nEn svensk kvinde fra ghettoen Husby p\u00e5 J\u00e4rvaf\u00e4ltet nord for Stockholm, \u2013 omr\u00e5det med flest mord i hele Sverige \u2013 beskriver resigneret mindretallets liv i et limbo under fremmed okkupation. \"Vi lever alle i 'utanf\u00f6rskap,\" siger hun. \"Alle er hjeml\u00f8se.\" Sverige er ikke masseindvandret, det er koloniseret af i vidt omfang fjendtligsindede stammer opmuntret af Riksdagen.\n\nResultatet har v\u00e6ret 6.500 voldt\u00e6gter om \u00e5ret (m\u00f8rketal: 65.000 svenske kvinder om \u00e5ret), 84 600 'misshandelsbrott' og hundredevis af mord p\u00e5 svenskere beg\u00e5et af indvandrere. Disse beg\u00e5r stort set ingen voldsforbrydelser mod indvandrere, selvom pressen ih\u00e6rdigt pr\u00f8ver at f\u00e5 det til at se modsat ud. Det er evident, at vi er vidne til en politisk forbrydelse, der falder ind under talrige definitioner p\u00e5 folkemord.\n\nVil det g\u00e5 ustraffet hen? Muligvis, men sandheden skal ikke v\u00e6re usagt, og politikerne b\u00f8r ikke leve uforstyrret i den illusion, at de ikke *kan* blive draget til ansvar. Jeg tror, svenske politikere lever i en orkan af trusler nu, og jeg tror, at medierne hemmeligholder det for ikke at g\u00f8re det v\u00e6rre.\n\nHvad er det n\u00e6ste, der sker i Sverige? Et milit\u00e6r- og politikup mod landssvigerne i Riksdagen er ikke l\u00e6ngere udenfor tankens r\u00e6kkevidde, men mange ting kan t\u00e6nkes i de interessante tider, vi lever i. Personligt kunne jeg godt t\u00e6nke mig at se de hovedskyldige i en retssal, for hvad er, n\u00e5r det kommer til stykket, masseindvandringens demokratiske legitimitet? Var der nogen, der spurgte dig om, hvad du mente? Hvem ejer multikulturen?\n\n**Preparing for civil war**\n\nForfatteren Guillaume Faye skriver p\u00e5 Riposte La\u00efque\u00a0skriver om de seneste organiserede angreb p\u00e5 fransk politi af overvejende muslimske indvandrere, og om politidemonstrationerne den 17. og 18. Gallia Watch har oversat og kommenteret:.\n\n#### \"On average 544 officers are wounded every month\"\n\n> This abandonment of the State by its police, who disobeyed orders, even those from the unions, is a harbinger of the chaos of civil war. The declarations from the minister of the Interior \u2013 the pitiful and incompetent Cazeneuve \u2013 minimizing the attacks, was the last straw.\n\n> The reality of an ethnic civil war to come is confirmed by the high increase in the number of police wounded while on the job. No official statistics give the origin of the perpetrators, yet everyone knows the truth perfectly well. *On average 544 officers are wounded every month.*\n> \n> In the first trimester of 2016, 3267 police and gendarmes were wounded on the job (an increase of 14% over 2015). In 2015, 6,854 gendarmes were victims of physical or verbal attacks. *And 5,736 police officers were wounded on the job*. Not to mention the firemen\u2026 For ten years, there's been a steady increase.\n\n> We are witnessing two parallel movements: an increase in the immigrant population that accounts for almost 100% of the violent criminals; and a decrease in the severity of punishments. Madame Taubira, former minister of Justice, the worm in the fruit, the obedient subversive militant, served a purpose. The explosive situation in the prisons, where the majority of inmates are Muslim criminals, is an exacerbating factor. The penalties for all this crime are ridiculously light, because the judiciary is afflicted with the same Islamo-leftism of collaborators such as Madame Taubira. And because there is, not by accident, a critical lack of space in the prisons.\n\n> In Europe, it is only in France that this sort of thing reaches such an intensity. But the neighboring countries will become familiar with the same situation very soon, if nothing changes, if the migratory waves, primarily Muslim, continue \u2013 that is the real key to the problem.\n\n> The criminals who committed the attacks \u2013 organized gangs of hooded thugs \u2013 were attempting to protect and mark their territory in the growing number of zones where the laws of the famous \"French Republic\" and the ethnic French population have all disappeared. They also wanted to bar the police from venturing into neighborhoods where drug trafficking flourishes (notably Moroccan cannabis).\n\n> France is eaten away from within, with the complicity of a State that does all it can to impose \"migrants\" \u2013 illegal State-subsidized aliens \u2013 in the last rural refuges of the French people. The proof is known to all, but is hidden by State ideological rhetoric.\n\n> And yet, in his astonishing book of narcissistic confidences to two journalists from Le Monde, Fran\u00e7ois Hollande confirms with cynicism the obvious fact that is denied elsewhere by politicians of both right and left: \"the partition\" of France, into two hostile populations, \"is in progress\". But Hollande couldn't care less.\n\n\\[..\\]\n\n> There are three hypotheses. The first, the worst one, is submission. It takes two to wage war. If, faced with invaders and aggressors, the French and Europeans don't defend themselves there won't be a war. It will be a \"tepid death\" to use the expression of Konrad Lorenz. A rotting, a collapse, with no real combat. It's a possibility.\n\n> The second hypothesis is the eruption of an ethnic civil war with the defeat of the French, and other Europeans, since they have against them their own collaborating State. A possibility that Jean Raspail had evoked.\n\n> The third hypothesis, is a victorious civil war, with incalculable historic consequences, including the collapse of all our political paradigms. Whatever happens, it will be impossible, in the coming years, to escape major disorders. Western Europe will soon be the theater of an ethnic earthquake. Inevitable.\n\n      - Tor Arne\n        \n        Kaos og oppl\u00f8sning av nasjonalstatenes egenart:\n        \n        \"N\u00e4r undertecknad bes\u00f6kte Europaparlamentet i mars 2016 kunde man vid ing\u00e5ngen bevittna ett konstverk (se bild) d\u00e4r samtliga medlemsl\u00e4nders flaggor var \u00f6vert\u00e4ckta med ett virrvarr av pappersstrimlor i olika f\u00e4rger, som gjorde medlemsflaggorna sv\u00e5ra att k\u00e4nna igen utan en noggrann betraktelse. Symboliken \u00e4r passande, med tanke p\u00e5 att den globalism som pr\u00e4glar EU str\u00e4var efter att beblanda och utradera nationella egenarter, och fr\u00e4mst ser p\u00e5 den internationella v\u00e4gen som ett ondskefullt hot.\" http://nyadagbladet.se/kronikor/globalismen-och-nationalismen-den-fals ka-dikotomin/\n\n  - invernes\n    \n    \u00bbSverige har blivit ett enda stort migrationsverk\u00ab  \n    Jeg vil heller si et enda stort sinnssykehus \\! Norge og Danmarks befolkning m\u00e5 passe seg s\u00e5 de ikke gir makten til sinnssyke mennesker som det svensker har gjort, n\u00e5 r\u00e5der galskapen der.  \n    Kommun betalar l\u00f6n till kriminella f\u00f6r att de ska sluta beg\u00e5 brott\n    \n    http://www.friatider.se/kommun-avlonar-kriminella\n    \n      - Chingachgook Jensen\n        \n        Danskerne betaler skam ogs\u00e5 beskyttelsespenge, for ikke at blive spyttet for meget i ansigtet af herrefolket:\n        \n        http://www.tv2lorry.dk/artikel/kommuner-sender-forsat-kriminelle-til-c aribien\n\n  - invandrare1957\n    \n    Flesta m\u00e4nniskor i Sverige har f\u00f6rm\u00f6genheten i sina boenden. Och det h\u00f6ga skattetrycket g\u00f6r att dom flesta har mera i skuld n\u00e4r dom d\u00f6r \u00e4n n\u00e4r dom var unga och k\u00f6pte boendet. Om man inte har f\u00e5tt \u00e4rva men det har svenska staten effektivt k\u00f6rt propaganda mot. Bel\u00e5na ditt boende som pension\u00e4r helt horribelt. Utan det jag skulle komma till \u00e4r att dom r\u00e4knar med att svensken blir en tyst idiot efter den planerade bostadsbubblan. N\u00e4r svensken flyttar tillbaka till miljonprogrammen skuldsatta och som slavar. Effektivare \u00e4n o gasa ihj\u00e4l judarna under andra v\u00e4rldskriget. F\u00f6rst har man utnyttjat dom till att g\u00f6ra om Sverige f\u00f6r gott och dessutom betala f\u00f6r det. Sen till slut g\u00f6r man dom till fattig tr\u00e4llar som f\u00e5r jobba \u00e4nda in i d\u00f6den. Smart effektivt mot ett naivt korkat folk. Som en g\u00e5ng var st\u00f6ddiga och visste b\u00e4st. Hoppas jag har fel.\n\n  - Morten \u2013 \u2013 \u2013\n    Kors, hun er klog \u2026\n    \n    \u2013 \u2013 \u2013\n\n  - achantus\n    \n    P\u00e5 tide \u00e5 b\u00f8rste st\u00f8vet av den franske Menneskerettighetserkl\u00e6ringen fra 1793? \"When a government violates the rights of the people, insurrection is, for the people and for every part of the people the most sacred right and the most indispensable of duties.\"\n\n  - torstein\n    \n    Interessant med de tre hypoteser som blir lansert her; det ender jo like galt i sum hvilken vei som enn blir valgt, alt muliggjort av 68-generasjonens kulturmarxister som i dag er den r\u00e5dende samfunnselite. De har virkelig lykkes med sin stille nesten usynlige revolusjon og ta over samfunnsmakten uten den brutale hoderulling vi f\u00f8rst var lovet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "056f0b96-8c95-43dd-8a5d-3619c57fd855"}
+{"url": "http://publicpollen.no/2013/10/hostklisje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:10Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n\n# H\u00d8STKLISJE\n\nBy publicpollen \u00b7 On 22/10/2013\n\nJada, nettet sv\u00f8mmer over av pene h\u00f8stfarger. Men det er jo oppmuntrende ogs\u00e5. Med klare, skarpe farger som svir seg rett gjennom \u00f8ynene og inn i hjernebarken v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caca1f85-0e3d-4a8b-8a6a-9ea81fdc3aaf"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/statoil-er-na-storste-utenlandske-eier-av-denne-arktiske-tundraoljen/350093", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:15Z", "text": "\n\n# Statoil er n\u00e5 den st\u00f8rste eieren av arktisk tundraolje i Russland\n\nEtter at Total solgte seg ned.\n\n  -  Lars Taraldsen\n  - Olje og gass\n  - 6\\. aug. 2016 - 20:39\n\nThe Barents Observer melder at Statoil n\u00e5 er den st\u00f8rste utenlandske eieren av tundraoljefeltet Kharyaga i Russland.\n\nDet skjedde if\u00f8lge nettsiden som en f\u00f8lge av at det statseide selskapet Zarubezhneft kj\u00f8pte 20 prosent av Totals eierandel i Kharyaga-prosjektet for 60 millioner dollar.\n\n**\u2013 Prosjektet har v\u00e6rt operert av Total siden oppstarten i 1999. Etter denne avtalen er Statoil den st\u00f8rste utenlandske rettighetshaveren med sin 30 prosents eierandel, if\u00f8lge The Barents Observer.**\n\n#### \u00a0\n\nTotal eier n\u00e5 20 prosent, mens den nye operat\u00f8ren har 40 prosent av tundraprosjektet. The Nenets Oil Company eier de siste 10 prosentene.\n\n**Kharyaga-feltet ble f\u00f8rst funnet i 1970. If\u00f8lge Statoils nettsider ligger feltet i nordvestlig del av Russland i Nenets autonome omr\u00e5de. Feltet er en del av Timan-Pechora-bassenget og ligger 60 kilometer nord for polarsirkelen i permafrost.**\n\nStatoil kj\u00f8pte seg inn i feltet i 1996 og if\u00f8lge det norske selskapet hadde feltet en startproduksjon p\u00e5 10.000 fat om dagen i 1999, men har utviklet seg til en topproduksjon p\u00e5 35.000 fat om dagen.\n\nThe Barents Observer melder dog at produksjonsutfordringer var noe av \u00e5rsaken til at Total m\u00e5tte selge seg ut.\n\n**\u2013 Kharyaga-partnerne har ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 f\u00e5 opp produksjonen til det niv\u00e5et man opprinnelig hadde planlagt, heter det i artikkelen.**\n\n#### Store inntekter til Nenets\n\nIf\u00f8lge tidligere artikler fra The Barents Observer har prosjektet v\u00e6rt en pengemaskin for Nenets-regionen.\n\n**\u2013 For den autonome regionen representerer profitten fra Kharyaga-prosjektet omtrent 30 prosent av de regionale budsjettinntektene, heter det i en av artiklene.**\n\nKharyaga-prosjektet skal ogs\u00e5 ha kuttet kostnadene med 20 prosent etter press fra myndighetene, if\u00f8lge nettsiden.\n\n** Olje og gass Russland\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\nAvsender: \nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "694847f2-7038-44f8-bb65-90504370ce06"}
+{"url": "https://m.h-a.no/sport/dala/gran-frankmo-til-brumunddal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:34Z", "text": "DALA-KLAR: Mikkel Gran Frankmo, her avbildet for HamKam 2 mot Moelv i september, er klar for naboklubben.  \nFOTO: Jacob Sundblom Nygaard\n\n\u00a0\nGran Frankmo til Brumunddal\n\nMikkel Gran Frankmo (19) forlater HamKam. Neste stoppested: Brumunddal. \n\nBendik Havdal Eriksen\n\nPublisert: 30.nov.2017 19:35\n\nOppdatert: 29.nov.2017 11:34\n\nStorhamar-gutten, som de siste sesongene har v\u00e6rt en del av HamKam-systemet, bytter ut gr\u00f8nt og hvit med bl\u00e5tt og hvitt.\u00a0\n\nDet ble bekreftet onsdag formiddag.\u00a0\n\nBrumunddal-trener Erik Wettermark sier f\u00f8lgende om \u00e5 f\u00e5 19-\u00e5ringen inn i stallen:\n\n\\- Han er sterkt \u00f8nsket, og han er en spiller som har bra fart, han er m\u00e5lfarlig, og han har bra gjennombruddskraft. Det at han har trent tre \u00e5r med HamKams A-lag, gj\u00f8r han har v\u00e6rt p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 lenge, sier han.\u00a0\n\nFred Leo Nys\u00e6ter, som er sportslig leder i klubben, er glad for \u00e5 ha signert spilleren.\n\n\\- Vi er str\u00e5lende forn\u00f8yde med \u00e5 f\u00e5 inn Mikkel, sier Nys\u00e6ter.\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19021723-f435-49be-b27c-4e9662d02e18"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/filmserie/482/weekend-at-bernies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:48Z", "text": "# Beste filmer Weekend at Bernie's\n\nUnder f\u00e5r du en oversikt over filmserien Weekend at Bernie's. Filmserien inneholder relaterte filmer og TV-serier som h\u00f8rer med under serien Weekend at Bernie's. Oversikten over de beste filmene eller TV-seriene i filmserien Weekend at Bernie's er stemt frem av brukerne p\u00e5 filmfront.no.\n\n## Topplisten for Filmserien Weekend at Bernie's\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec477522-1e76-48dd-aa2b-02a6b79d39ab"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/topp-ti-for-arvid-skancke-knutsen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:51Z", "text": "# Topp ti for Arvid Skancke-Knutsen\n\nDet er improvisasjonsorkesteret Spunk som troner \u00f8verst p\u00e5 Ballade-redakt\u00f8r Arvid Skancke-Knutsens Ti p\u00e5 topp-liste for 2005. Oversikten inneholder ellers b\u00e5de rock, folkemusikk, st\u00f8y og visesang, og peker s\u00e5nn sett mot noe av det store mangfoldet som finnes i norsk platebransje for tiden. Her finner du b\u00e5de Natasha Barrett, Ultralyd, Ricochets, Lisa Dillan og Unni L\u00f8vlid.\n\n\n\nArvid Skancke-Knutsen 2005 (Foto: Agnete Brun)\n\nAv Arvid Skancke-Knutsen\n\n**Av Arvid Skancke-Knutsen**\n\n**1. Spunk: En aldeles forferdelig sykdom (Rune Grammofon)**\n\nIngen over, f\u00e5 ved siden: I ti \u00e5r har Spunk beveget seg som en musikalsk fortropp i det underlige grenselandet mellom improvisasjon, samtidsmusikk og avant garde. \"En aldeles fryktelig sykdom\" er manifestasjonen ( og den forel\u00f8pige kulminasjonen) av en ganske egenartet vilje her hjemme, og forflytter seg i merkelige, men ogs\u00e5 logiske hopp fra den krystallskj\u00f8re lotus-atmosf\u00e6ren i \"Marbles\" til de abrupte utbruddene i \"M\u00e5renh\u00e5r\", og deretter tilbake igjen. Fra skyggespill til skyggespill, fra dr\u00f8m til mardr\u00f8m: Spunk rommer det meste, og balanserer p\u00e5 kanten av h\u00f8yder det norske musikklivet som regel ikke en gang bryr seg med \u00e5 forestille seg. Den direkte vakre \"Dead Man Watching\" blir et sted der Tom Waits og Kurt Weill for en stakket stund kan ta hverandre i h\u00e5nden, mens avsluttende \"Kameleon\" er albumets *tour de force*: En begravelsesmarsj for noe som enn\u00e5 ikke er kommet til verden, og samtidig det perfekte soundtrack for den tilstanden salige Gunnar Larsen kalte En Weekend I Evigheten.\n\n**2. Natasha Barrett: Kraftfelt (Aurora)**\n\nUtgivelser med elektroakustisk musikk er ikke hverdagskost her hjemme, og langt mindre utgivelser viet en ung og meget lovende komponist innen feltet. Natasha Barrett maner og maler frem lytte-landskaper som p\u00e5 samme tid er nakne og n\u00e6re, golde og gyldne, mettede og n\u00f8ye utm\u00e5lte. De tre sporene her, \"\u2026fetters\u2026\", \"Prince Prospero's Party og \"Exploratio Invisibilis\", lever fra f\u00f8rste stund et h\u00f8yspent og nerv\u00f8st liv i CD-spilleren, og byr p\u00e5 lag og sjikt av fremmede og fremtidige lyder, p\u00e5 stier der ytterst f\u00e5 norske komponister og ut\u00f8vere har beveget seg f\u00f8r. Den Poe-inspirerte \"Prince Prospero's Party\" er et regelrett horror-h\u00f8respill som f\u00e5r det meste av metal-scenen til \u00e5 fortone seg som rene guttestreker. All ros til Aurora og Erik Gard Amundsen for \u00e5 satse p\u00e5 dette materialet, og dessuten gi den ekstremt detaljerte musikken den surroundlyd-behandlingen den fortjener.\n\n**3. Ultralyd: Chromosome Gun (Load Records)**\n\nMed noe av et (anti)stjernelag i startblokkene \u2013 Anders Hana, Frode Gjerstad, Kjetil Brandsdal og Morten J. Olsen \u2013 burde langt flere f\u00e5tt med seg Ultralyd. Bandet er kanskje best beskrevet som en mer leftfield-orientert utgave av The Thing, der tungt slamrende basser, hektisk hamrende frirock-trommer og Hanas eksepsjonelle gitarspill st\u00f8tter opp under den radikale impro-veteranen Frode Gjerstads gudel\u00f8se, n\u00e5del\u00f8se sax-spill. Litt som om Lol Coxhill hadde steppet inn p\u00e5 The Stooges' aller siste primalskrik-konsert; omtrent som Noxsagt som lounge-orkester i Helvete \u2013 og aller mest som noe som svinger m\u00f8rkt, kantete og farlig. I dag har Kjetil M\u00f8ster tatt over saxofonen, og det skal bli spennende \u00e5 f\u00f8lge Ultralyd videre.\n\n**4. Diverse artister: Hugen leikar s\u00e5 vide \u2013 middelalderballader i Norge (Norsk Folkemusikksamling)**\n\nNorsk Visearkiv og Universitetet i Oslo har gjort en formidabel jobb med denne utgivelsen, som byr p\u00e5 ikke mindre enn 60 eksempler p\u00e5 norske middelalderballader, opprinnelig samlet inn av Norsk Folkemusikksamling. Det er blitt en r\u00f8rende reise gjennom et n\u00e6rt og likevel stadig fjernere Norge, der det autentiske, det amat\u00f8rmessige og det lokalt forankrede til tider skaper ren g\u00e5sehud. Knitrende lakkplate- og voksrull-opptak gj\u00f8r dette til en sp\u00f8kelsesparade fra v\u00e5r n\u00e6re fortid, der navn, ansikter og stemmer flimrer forbi, og minner oss om noe vesentlig som ikke m\u00e5 f\u00e5 g\u00e5 tapt. Opptakene stammer fra 1912 til 1992, og fremkaller en arv som har holdt seg levende gjennom hundreder av \u00e5r, og som den dag i dag er lytter-rystende i kraft av sin rike tradisjon og sin uforstilte intimitet. Dette er Delta-blues p\u00e5 norsk.\n\n**5. Unni L\u00f8vlid: Vita (Heilo/Grappa)**\n\nMer musikk med nesten svimlende dype r\u00f8tter. Folkesangeren Unni L\u00f8vlid tar her for seg den gamle, norske salmeskatten, med hva disse tekstene og melodiene rommer av dypt personlige takksigelser og n\u00f8drop, lengsler og tr\u00f8st. N\u00e5r hun i tillegg tar i bruk Norges mest sakrale rom, Vigelandsmausoleet, er det duket for en sjeldent naken og oppriktig skildring av livet i alle dets faser og fasetter \u2013 fra vugge til grav, og kanskje endog inn i det hinsidige. Den s\u00e6regne etterklangen i mausoleet blir som skygger som kastes av L\u00f8vlids sterke, vakre og rene stemme, som et musikalsk *memento mori* som passer dette dypt religi\u00f8se stoffet som h\u00e5nd i hanske. For\u00f8vrig skandal\u00f8st \u2013 og fullstendig uforst\u00e5elig \u2013 oversett i forbindelse med utdelingen av \u00e5rets Folkelarm-priser.\n\n**6. Lisa Dillan: Vocal Improvisations (Euridice/Musikkoperat\u00f8rene)**\n\nEr Lisa Dillan Norges beste vokalist? Hun b\u00e6rer i hvert fall en legion stemmer i den vevre kroppen, og klarer p\u00e5 \"Vocal Improvisations\" \u00e5 samle dem til et ofte imponerende helhetlig verk. Stemmen hennes n\u00e5r virkelig forbausende dybder og h\u00f8yder, og det finnes \u00f8yeblikk her der du sverger at dette ikke-redigerte materialet umulig kan stamme fra et menneske. Men samtidig holder Dillan det hele under stram kunstnerisk regi, der den ekvilibristiske spennvidden aldri f\u00e5r st\u00e5 i veien for stykkenes musikalske verdi. De vokale sidesprangene og mange lekne innfallene er nesten alltid oppsiktsvekkende, ofte bent ut vakre \u2013 og til tider n\u00e6rmest utenomjordiske.\n\n**7. Ricochets: Isolation (Kongtiki Records)**\n\nB\u00e5de Madrugada og Ricochets holdt oppe en viktig og levende rock-tradisjon i 2005, solid forankret i lyset av en angloamerikansk arv, men samtidig med en klar egenart foredlet over flere utgivelser. Jeg har alltid v\u00e6rt svak for The Ricochets, og tredjealbumet \"Isolation\" ble ikke noe unntak: Jevnt gode l\u00e5ter, dynamisk og drivende spilt, ofte lekkert krydret av Sven Poppe jr. p\u00e5 keyboards \u2013 og med Trond Andreassens levende og levde stemme p\u00e5 toppen. Anbefalte kutt: \"Little Bit Of Me\", \"No Good\" og den bittert briljerende \"Written On My Grave\". Ellers var \u00e5rets rockel\u00e5t for meg antagelig med nettopp Madrugada, og deres \"Stories From The Streets\".\n\n**8. Haddy N'Jie: White Lies (Via Music)**\n\nVia Music er et sv\u00e6rt sympatisk plateselskap, med et ofte s\u00e6regent blikk for kvalitet b\u00e5de hva det visuelle og det musikalske ang\u00e5r. Deres profil har lite med avant garde-tanker \u00e5 gj\u00f8re, men som leverand\u00f8r av virkelig gode utgivelser innen et litt mer folkelig kvalitetssegment er det f\u00e5 som gj\u00f8r Sigbj\u00f8rn Tveite rangen stridig om dagen. S\u00e5 ogs\u00e5 n\u00e5r Via Music gir oss den 26 \u00e5r gamle debutanten Haddy N'Jie, som med sin hese, varme og personlige stemme, gode melodier og til tider oppsiktsvekkende bra tekster st\u00e5r frem som en norsk-afrikansk *folk singer* med stort potensial. \"White Lies\" er en sterkt personlig produksjon, milevidt fra b\u00e5de prefabrikerte \"popstjerner\" og konforme \"alternativ\"-l\u00f8sninger. \"I will name myself\", synger N'Jie p\u00e5 det vakre og sterke \u00e5pningssporet. Med \"White Lies\" har hun klart nettopp det.\n\n**9. Kobi: Dronesyndrome (Silber Records)**\n\nMed sin dr\u00f8mmende, dronende og langsomt penslende musikk er denne utgivelsen noe av en vederkvegelse for sjelen, men ikke uten en vilje til \u00e5 stirre ned i bakgater og skumle soner. \"Faint Echoes Ran Through The Unseen Hall\" er en tittel som kan v\u00e6re en vel s\u00e5 god pekepinn p\u00e5 atmosf\u00e6ren her som noe. I sentrum av Kobi, som kan f\u00e5 representere mye av det spennende som skjer i den norske undergrunnen, og som prim\u00e6rt kommer ut p\u00e5 utenlandske selskaper, st\u00e5r Kai Mikalsen, som tidligere bl.a. har gjort fine ting med Sketch. Med \"Dronesyndrome\" n\u00e5r Mikalsen og hans gode hjelpere et forel\u00f8pig artistisk h\u00f8ydepunkt, som flere med fordel burde f\u00e5 med seg.\n\n**10. Sven Ove Toft: Sinner's Virtue (Utech Records)**\n\nUndertegnede mener fremdeles at st\u00f8yscenen kanskje er det mest spennende innen norsk musikk om dagen. Sven Ove Toft er til vanlig halvparten av Ryfylke, som er et av de norske st\u00f8y-bandene med aller st\u00f8rst hypnotisk kraft. P\u00e5 tampen av \u00e5ret ga Toft ut denne solo-platen i sterkt begrenset opplag, der han p\u00e5 ny viser sitt talent for \u00e5 bygge opp massive, hvite stormer av lyd og ulyd. Resultatet er nok en gang besn\u00e6rende og rivende, der musikken er tett ved \u00e5 bli et n\u00e6rmest metrologisk fenomen. I stormens \u00f8ye kan du dessuten se ut.\n\n**Boblende under:** Madrugada: \"The Deep End\" (Virgin), Lasse Marhaug/Andreas Meland: \"Brakhage\" (Melektronikk), Supersilent: \"Supersilent 7\" (Rune Grammofon), Alog: \"Catch That Totem\\!\" (Melektronikk), The Thing: \"Live At Bl\u00e5\" (Smalltown Supersound), H\u00e5kon Austb\u00f8: \"Claude Debussy, complete works for piano solo, vol. II\" (Simax), Tanja Orning: \"Cellotronics\" (Albedo), Serena Maneesh: \"Serena Maneesh\" (HoneyMilk), \u00c5rabrot: \"Proposing a Pact With Jesus\" (Norway Rat), Hellfire: \"Billion Dollar Cranium\" (Synestethic) og Maja Ratkje/Jaap Blonk: \"Post-Human Conditions\" (Kontrans).\n\nEn unnskyldning til alle artister man ikke har h\u00f8rt, og kanskje heller ikke h\u00f8rt skikkelig nok p\u00e5 \u2013 og et lite dask p\u00e5 lanken til selskaper og distribut\u00f8rer som ikke alltid er like flinke til \u00e5 gi oss et innblikk i alt som r\u00f8rer seg i norsk musikk.\n\n**Arvid Skancke-Knutsen (41) har v\u00e6rt musikkskribent i 25 \u00e5r, og redakt\u00f8r for Musikkinformasjonssenterets nettavis Ballade siden v\u00e5ren 2000. Han har tidligere jobbet som journalist, redaksjonsseket\u00e6r og redakt\u00f8r i bl.a. Puls, Rock Furore og Planetarium C, samt frilanset i en rekke dags- og m\u00e5nedsaviser. I 2005 har han ellers v\u00e6rt en av bidragsyterne til \"Norsk pop- og rockleksikon\" (Vega Forlag), og gitt ut CD med bandet White Lord Jesus.**\n\nPublisert: 20.12.2005\n\n  -  Topp ti fra Bj\u00f8rn Hammershaug\n    \n    \u00a02005-12-19 13:37:34\n    \n    Norsktoppen har vel raget h\u00f8yere ved tidligere anledninger, i hvert fall innen mitt fagfelt; popul\u00e6rmusikken. Et frav\u00e6r av de riktig originale, de dyktige norskspr\u00e5klige, de visjon\u00e6re og de gale er p\u00e5fallende n\u00e5r 2005 skal oppsummeres. Men et plate\u00e5r kan sammenlignes med et stykke land. Det vil alltid finnes gull et eller annet sted, alt avhenger av hvor dypt man graver. \u00c5rets 10 p\u00e5 topp preges b\u00e5de av de som naturlig stikker opp i dagen, og de som av en eller annen grunn har gjemt seg noe lengre ned i torva.\n\n  -  Topp ti for Carl Kristian Johansen\n    \n    \u00a02005-12-16 11:43:25\n    \n    Da Carl Krisitian Johansen skulle plukke sine 10 favoritter fra 2005, fant han alt han trengte hos noen ambibi\u00f8se, sm\u00e5 plateselskaper - pluss ett kjempestort. Her finnes jazz, st\u00f8y, rare sm\u00e5 lyder og vare melodier. Utvalget omfatter blant andre Zanussi Five, SPUNK, og Crimetime Orchestra.\n\n  -  Topp ti for \u00d8yvind Holen\n    \n    \u00a02005-12-16 11:14:11\n    \n    Her er Ballade-skribent \u00d8yvind Holens ti p\u00e5 topp-liste over det norske plate\u00e5ret 2005. Det starter med Serena-Maneesh, og g\u00e5r derfra videre gjennom pop, elektronika, hiphop, metal, datarock og r\\&b. Til og med noen senegalesere lurer seg inn, mens Holen avsl\u00f8rer at han faktisk ikke en gang har h\u00f8rt platene til Bigbang, Jaga Jazzist eller Ricochets av \u00e5ret.\n\n  -  Topp ti fra Magnus Andersson\n    \n    \u00a02005-12-16 12:15:06\n    \n    Magnus Andersson har arbeidet som klassisk musikkritiker i Ballade, og hans toppliste for norske utgivelser inneholder ikke bare plater, men ogs\u00e5 en bok. P\u00e5 f\u00f8rste plass troner imidlertid ikke en utgivelse - der finner du et mirakel.\n\n  - \") Svensker nysgjerrige p\u00e5 norsk samtidsmusikk\n    \n    \u00a02004-06-15 15:52:18\n    \n    Svenskene er nysgjerrige p\u00e5 det de kaller \"det norska musikundret\". Improensemblet SPUNK og Cikada Ensemble er begge invitert til en nyetablert svensk samtidsfestival i byen Kalv utenfor G\u00f6teborg. En viktig del av Kalvfestivalen er et seminar om den nye kunstmusikkens rolle i dagens Sverige, hvor blant andre nederlenderen Henk Heuvelmans, generalsekret\u00e6r i ISCM og Gaudeamus og Cikadas produsent skal bidra.\n\n  -  \"No Title Performance\": Det kvinnelige evangelium\n    \n    \u00a02003-09-26 11:56:21\n    \n    Utgangspunktet for Maja Ratkjes f\u00f8rste opera er de apokryfe Nag Hammadi-manuskriptene som ble funnet i den egyptiske \u00f8rkenen i 1945. Tekstene stammer fra en rekke forskjellige kilder, og ble brukt innen gnostisk liturgi. De inneholder bl.a. dramatisk annerledes versjoner av b\u00e5de skapelsesberetningen og Jesu liv, og ble lenge fors\u00f8kt undertrykket av kirken. - Poenget er \u00e5 f\u00e5 frem en balanse mellom det mannlige og det kvinnelige, sier Ratkje selv: - En balanse som har v\u00e6rt utestengt fra fortellingen om det guddommelige.\n\n  - \") \"No Title Performance\": En verden snudd p\u00e5 hodet\n    \n    \u00a02003-09-26 11:10:28\n    \n    \\- Repetit\u00f8r? sp\u00f8r Maja Solveig Kjelstrup Ratkje inn i telefonen som ringer mens vi snakker. - Nei, nei\\! Det trenger vi ikke. Hun legger p\u00e5 og ler litt. - Hvordan skulle man laget en pianoreduksjon av dette stykket? Skrapelyder med kontrabassbue\\! 2. oktober urfremf\u00f8res Maja Ratkjes f\u00f8rste opera, \"No Title Performance and Sparkling Water\", bygget p\u00e5 to tusen \u00e5r gamle apokryfiske tekster, blant annet deler av det man mener er Maria Magdalenas evangelium. Den nye - og ganske sikkert sv\u00e6rt s\u00e5 annerledes - operaen blir en sentral forestilling under \u00e5rets Ultimafestival.\n\n  -  \"Agora\": Lydteater med Natasha Barrett\n    \n    \u00a02003-05-07 14:21:39\n    \n    Torsdag 8. til s\u00f8ndag 11. mai fremf\u00f8res Natasha Barretts elektroakustiske lydteaterstykke \u00abAgora\u00bb p\u00e5 Black Box Store scene. Sopranen Kristin Norderval er eneste ut\u00f8ver p\u00e5 scenen, og skaper alle forestillingens personligheter. - \"Agora\" er et stykke som beskriver de ulike psykologiske tilstander et menneske kan g\u00e5 igjennom i m\u00f8tet med andre mennesker i rommet, sier Barrett selv. Det er Oslo Opera Net som presenterer denne urpremieren.\n\n  -  Engler, djevler, tape og en miksepult\n    \n    \u00a02002-11-29 12:55:15\n    \n    Natasha Barrett er Norges kanskje fremste komponist av s\u00e5kalt \"tape-music\", som er elektronisk behandlet musikk, beregnet for \u00e5 spilles igjennom 8 til 32 h\u00f8yttalere, kontrollert igjennom en miksepult. Barrett har nylig spilt inn verket \"Angels & Devils\", som kan h\u00f8res p\u00e5 Aurora-utgivelsen \"Sinus Seduction\". Natt til torsdag ble hennes \"Utility of Space\" fremf\u00f8rt under Magma 2002 i Berlin. Ballade m\u00f8tte Barrett for en samtale om den elektroakustiske musikken, og om hennes siste prosjekt, musikkteaterforestillingen \"Agora\".\n\n  - \") Middelalderballader p\u00e5 CD for f\u00f8rste gang\n    \n    \u00a02005-11-25 09:46:44\n    \n    Etter en utvelgingsprosess som har foreg\u00e5tt blant feltopptak i Norsk Folkemusikksamling, har Norsk Visearkiv kommet fram til en samling av ballader som n\u00e5 gis ut p\u00e5 CD. Den heter \"Hugen leikar s\u00e5 vide - Middelalderballader i Norge\", og best\u00e5r av opptak fra 1912 til 1992. -Balladetradisjonen har en h\u00f8y terskel, og mange forbinder det med et tungt ansvar \u00e5 f\u00f8re den videre. Men det er p\u00e5fallende mange ulike og personlige tolkninger som finnes i denne tradisjonen, understreker Astrid Nora Ressem og Velle Espeland ved Norsk Visearkiv, som har st\u00e5tt bak samlingen sammen med Hans-Hinrich Thedens ved Norsk Folkemusikksamling.\n\n  -  Ny leserrekord for MIC og Ballade\n    \n    \u00a02005-10-14 14:50:47\n    \n    Ballade og MIC.no har n\u00e5 f\u00e5tt inn nytt statistisk materiale for september, og n\u00e6rmer seg 300 000 unike brukere i m\u00e5neden i full fart. Ballade har alene notert seg for over 3 millioner treff i l\u00f8pet av en m\u00e5ned. \u2013 Dette er selvsagt sv\u00e6rt gledelige tall, sier Ballade-redakt\u00f8r Arvid Skancke-Knutsen, som ogs\u00e5 roser de nye pennene som er kommet til denne h\u00f8sten.\n\n  -  Om Cikada og \"samtidsmusikk\" \u2013 og litt om Flemming Bye-Jacobsen\n    \n    \u00a02005-06-14 15:40:54\n    \n    I forrige uke ble det kjent at Cikada var \u00e5rets vinner av Nordens mest prestisjetunge musikkpris. Ballade-redakt\u00f8r Arvid Skancke-Knutsen benytter her sjansen til \u00e5 gratulere Cikada og Ny Musikk med en velfortjent oppmerksomhet, og samtidig ta opp noen av tr\u00e5dene fra forrige m\u00e5neds debatt om samtidsmusikken. - Mye av kritikken som med jevne mellomrom bringes til torgs mot samtidsmusikken og samtidsmusikk-milj\u00f8ene er av velkjent, for ikke \u00e5 si repeterende karakter, mener han, og sier videre: - Det forekommer meg at mange av kritikerne ikke bare \u00f8nsker seg keiseren tilbake \u2013 de vil attp\u00e5til se ham i f\u00f8rt anstendige og velkjente kl\u00e6r.\n\n  -  Mesterm\u00f8te p\u00e5 Parkteatret: M\u00f8rk og Austb\u00f8\n    \n    \u00a02006-01-10 12:06:00\n    \n    Det er duket for mesterm\u00f8te p\u00e5 Parkteatret den 26.januar, n\u00e5r Truls M\u00f8rk og H\u00e5kon Austb\u00f8 spiller Janacek. P\u00e5 scenen p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka m\u00f8tes Truls M\u00f8rk og H\u00e5kon Austb\u00f8 til en tolkning av Janaceks \"Poh\u00e1dka\": Et eventyr for cello og klaver, og verk som er i en s\u00e6rstilling i tsjekkeren Leos Janaceks produksjon. - Generasjonen under 40 vil synes dette er spennende, mener Austb\u00f8.\n\n  - \") Improvisasjonsgruppa SPUNK fyller 10 \u00e5r\\!\n    \n    \u00a02006-01-19 14:13:21\n    \n    SPUNK feirer ti \u00e5r med jubileumskonsert p\u00e5 Bl\u00e5 l\u00f8rdag 21. januar. I tillegg til konsert blir det film, utstilling av bilder og materiale fra SPUNKs historie. SPUNKs jubileumshefte og \u00e5pning av SPUNKs nye nettside blir ogs\u00e5 lovet i l\u00f8pet av kvelden. SPUNK er ogs\u00e5 aktuelle med albumet \"en aldeles forferdelig sykdom\".\n\n  -  ILIOS for fjortende gang i Harstad\n    \n    \u00a02006-01-31 11:51:47\n    \n    Til helgen arrangeres ILIOS- festivalen i Harstad for fjortende gang. Det er et tettpakket program, i \u00e5r med sterkt fokus p\u00e5 barn og unge. Festivalmusikere er POING og Theatre of Voices ledet av Paul Hillier. Supersilent \u00e5pner sin Europaturne under festivalen, Cikada duo kommer, og det vil bli urframf\u00f8ring av Natasha Barrets verk \"Trade Winds\". Det blir ogs\u00e5 utstilling i Galleri NordNorge med skulpt\u00f8ren Michael O'Donnell.\n\n  -  NOTAM/NMK forum onsdag 1. februar\n    \n    \u00a02006-01-31 15:14:58\n    \n    \u00c5rets f\u00f8rste forum i regi av NOTAM og Ny Musikks Komponistgruppe arrangeres onsdag 1. februar. Fokus dette semesteret vil v\u00e6re lytting i musikk. Natasha Barrett er f\u00f8rste innleder, og vil snakke om betydningen av detaljer i komposisjon.\n\n  - \") \u00c5rabrot: Norsk noiserock reiser seg fra s\u00f8ppelhaugen\n    \n    \u00a02006-02-24 10:45:23\n    \n    Midt mellom to korte europaturneer m\u00f8ter Ballade frontfigur i by:Larm-aktuelle \u00c5rabrot, Kjetil Nernes. - Det er like greit \u00e5 satse utenlands med en gang, markedet i Norge er altfor lite, sier han. Med en av fjor\u00e5rets sterkeste debutplater, produsert av amerikanske Billy Anderson, s\u00f8ker \u00c5rabrot utenfor landets grenser. - Vi er anti-Van Halen, anti-skolerte og anti-teknikk. Det viktigste er at musikken kommer fra hjertet. Norsk rock virker i dag i altfor stor grad \u00e5 v\u00e6re preget av band som sitter i \u00f8vingslokalet og tenker p\u00e5 hva som er riktig i forhold til publikum. Vi spiller ikke \"s\u00e6r\" musikk for \u00e5 v\u00e6re s\u00e6re, det faller seg n\u00e5 bare naturlig for oss, forteller Nernes. Neste uke drar trioen til England for en serie konserter med sin norske noiserock.\n\n  -  Barrett nominert til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris\n    \n    \u00a02006-04-25 13:22:07\n    \n    Natasha Barrett er nominert til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris 2006. Barrett er nominert for det elektroakustiske verket \"...fetters...\" som var et bestillingsverk til NRK i 2002. Juryens begrunnelse for nominasjonen, kan du lese her.\n\n  -  Slutt for Deathprod?\n    \n    \u00a02006-05-10 09:53:00\n    \n    \"6-track\" kan v\u00e6re Helge Stens siste utgivelse som Deathprod. Sten antydet det samme da \"Morals & Dogma\" ble sluppet i sammenheng med den massive Deathprod-boksen i 2004; en samling p\u00e5 fire CDer som samlet store deler av hans produksjon fra 1991 til 2001. - Du f\u00e5r sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn bak p\u00e5standen, men jeg kan ikke se for meg at Deathprod er et prosjekt jeg skal jobbe med i framtiden. Det er merkelig \u00e5 si at det er helt nedlagt, men jeg f\u00f8ler at jeg har gjort det jeg skulle gj\u00f8re som Deathprod. Jeg har kommet til et punkt der jeg m\u00e5 g\u00e5 videre og jobbe med andre ting, sier Helge Sten.\n\n  -  NOTAM gratulerer Natasha Barrett\n    \n    \u00a02006-06-08 10:22:36\n    \n    Sist helg ble det kjent at Natasha Barrett har vunnet Nordisk R\u00e5ds Musikkpris 2006. Barrets virke i Norge har v\u00e6rt n\u00e6rt knyttet til Norsk Nettverk for Teknologi, Akustikk og Musikk - bedre kjent som NOTAM. I anledning utmerkelsen har NOTAM-leder J\u00f8ran Rudi - som kjenner Barrets arbeid sv\u00e6rt godt - skrevet en gratulasjon til prisvinneren, spesielt for Ballade. Rudi mener Barrett har st\u00e5tt for en rekke viktige tilskudd til den elektroakustiske scenen i Norge: - En av \u00e5rsakene til at hennes stemme er original og sterk i verden i dag, er at hun \u00f8nsker \u00e5 komme under den klanglige overflaten - til de organiserende prinsippene i verden som omgir oss. Barrett bragte en ny \"sound\" inn i norsk elektroakustisk musikk, en \"sound\" med solide r\u00f8tter og store krav til eksakthet i teknikk og teknologi. At Natasha Barrett n\u00e5 har f\u00e5tt Nordisk R\u00e5ds Musikkpris oppfatter NOTAM som fantastisk hyggelig, og gratulerer med en velfortjent utmerkelse\\!\n\n  -  Natasha Barrett om \"\u2026fetters\u2026\" og elektroakustisk musikk\n    \n    \u00a02006-06-12 09:16:18\n    \n    Under Festspillene i Bergen vart det laurdag annonsert at Natasha Barrett er tildelt Nordisk R\u00e5ds Musikkpris for verket \"...fetters...\". I dette intervjuet fortel komponisten meir om tanken bak komposisjonen samt om betydninga av at prisen har g\u00e5tt nettopp til Noreg. - Det viktigste er at denne sv\u00e6rt prestisjefulle prisen, har g\u00e5tt til elekroakustisk musikk, seier Barrett. - Jeg tror det er et stort potensiale for at det kan gj\u00f8res mye mer med seri\u00f8s elektroakustisk musikk i Norge, og jeg h\u00e5per at dette vil oppmuntre andre komponister til \u00e5 se at dette kanskje er noe \u00e5 ta tak i.\n\n  - \") SPUNK fortsetter Bach-prosjekt\n    \n    \u00a02006-06-20 11:09:13\n    \n    Prosjektet kaller de for \"Das Wohltemperierte SPUNK\\!\", og dagens konsert p\u00e5 Nakholmen i Oslofjorden blir den sjette \u00e5rlige, i rekken av det som skal bli totalt tolv konserter inspirert av Bachs \"Das Wohltemperierte Klavier\".\n\n  -  Norden i fokus hedrer Barrett i kveld\n    \n    \u00a02006-10-17 09:42:42\n    \n    Den norsk-britiske komponisten Natasha Barrett ble som kjent tildelt Nordisk R\u00e5ds Musikkpris for 2006. Dette vil n\u00e5 markeres med en tilstelning i regi av foreningen Norden I Fokus. Natasha Barrettt vil selv innlede, og dessuten fremf\u00f8re det elektroakustiske vinnerverket \"...fetters...\". Kveldens markering finner sted i Levinsalen p\u00e5 Norges Musikkh\u00f8gskole.\n\n  -  Barrett p\u00e5 NOTAM\n    \n    \u00a02006-10-25 11:24:41\n    \n    Natasha Barrett har i \u00e5r f\u00e5tt Nordisk r\u00e5ds musikkpris for verket ...fetters... Prisen deles ut den 1. november i K\u00f8benhavn. Barrett kommer til NOTAM forum den 25. oktober for \u00e5 presentere verket.\n\n  -  \u00c5rets 10 norske plater \u2013 Bj\u00f8rn Hammershaug\n    \n    \u00a02006-12-06 11:22:07\n    \n    \u00c5 sette opp slike \u00e5rslister er alltid en like n\u00e5del\u00f8s prosess. Selv n\u00e5r utvelgelsen kun begrenser seg til norske utgivelser er det n\u00e6rmest en h\u00e5pl\u00f8s oppgave \u00e5 skrape annet enn forsiktig p\u00e5 overflaten av det som har skjedd i l\u00f8pet av et \u00e5r. Mengden norske plater er enorm, og det er umenneskelig \u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 sneise innom s\u00e5 mange som mulig. Disse 10 platene st\u00e5r derfor ikke bare her i kraft av sine \u00e5penbare kvaliteter, men ogs\u00e5 som representanter for noe av spennvidden innen norsk musikk anno 2006. S\u00e5 f\u00e5r \u00e5rets nytt\u00e5rsforsett v\u00e6re \u00e5 ta igjen alt man ikke rakk gjennom i \u00e5ret som gikk.\n\n  -  \u00c5rets 10 norske plater \u2013 Ida Habbestad\n    \n    \u00a02006-12-07 09:32:30\n    \n    Nok eit mogleg utval av \u00e5rets ti beste plater vert presentert i denne artikkelen. Gamalt og nytt st\u00e5r side om side, og representerer spennet innan kunstmusikkfeltet \u2013 og det diffuse grenselandet i kring. Felles for alle desse platene er at dei tiltalar meg \u2013 ikkje berre gjennom sin h\u00f8ge kvalitet, men \u00f2g gjennom den dedikerte overbevisninga kvar av desse ut\u00f8varane p\u00e5 sine ulike vis tykkjest leggja til grunn for det dei held p\u00e5 med. Kompromisstlaust god musikk, ganske enkelt \u2013 og samtlege plater kan anbefalast p\u00e5 det sterkaste.\n\n  - \") \u00c5rabrot \u2013 Rep.Rep (Norway Rat, 2006)\n    \n    \u00a02007-02-02 10:25:01\n    \n    Den alt anna enn lydlause banden fr\u00e5 avfallstomta er tilbake, og br\u00e5kar berre end\u00e5 meir denne gongen.\n\n  -  Ny runde med Piano +: Russisk og fransk fokus\n    \n    \u00a02007-02-14 14:00:16\n    \n    Konsertserien Piano+ p\u00e5 Parkteatret i Oslo starter opp igjen etter et halvt \u00e5rs pause. F\u00f8rste konsert er tirsdag 20. februar, med bl.a. Skrjabin p\u00e5 menyen, og russiske Evgeni Mikhailov ved klaveret. Sveinung Bjelland og Tom-Ottar Andreassen retter senere blikket mot Frankrike.\n\n  - \") LARM: Nordisk manifestation om kvinnors verksamhet inom ljudkonsten\n    \n    \u00a02007-02-27 12:50:35\n    \n    LARM arbetar f\u00f6r att lyfta fram och dokumentera kvinnors verksamhet inom ljudkonsten i Norden. Idag finns det en livlig ljudkonstscen d\u00e4r kvinnorna blivit en sj\u00e4lvklar del, men blickar man tillbaka historiskt finns f\u00e5 kvinnor omn\u00e4mnda. Varf\u00f6r? Hur l\u00e4t pionj\u00e4rerna, vart tog de v\u00e4gen? Vilka \u00e4r verksamma idag? Hur l\u00e5ter de?\n\n  - \") Tre s\u00f8stre: Agrare tolker Tsjekhov p\u00e5 Black Box fredag\n    \n    \u00a02007-03-08 11:38:41\n    \n    Fredag er det Norgespremiere for Agrares performance Carrying Our Ears and Eyes In Small Bags p\u00e5 Black Box Teater i Oslo. Forestillingen er en del av Ladyfest, og Agrares performance er basert p\u00e5 den russiske forfatteren Anton Tsjekhovs stykke Tre s\u00f8stre fra 1901. \u2013 Det er stadig behov for andre og nye tolkninger av kvinnerollen i kulturbildet i dag, selv om utgangspunktet er en gammel klassiker, sier Maja Ratkje til Ballade.\n\n  -  Unni L\u00f8vlid \u2013 Vita (Heilo, 2006)\n    \n    \u00a02007-03-08 12:54:36\n    \n    I d\u00f8dens tempel er den ene, nakne gjenklangen av den livets vilje vi alle utfolder i hverdag og fest.\n\n  -  Serena Maneesh nominert til Shortlist\n    \u00a02007-03-09 12:41:00\n    \n    Emil Nikolaisen & co er blant de utvalgte til \u00e5rets Shortlist Music Prize, nominert av Sufjan Stevens.\n\n  - \") SPOR 2007 i \u00c5rhus: \u2013 N\u00e5r orkesteret spiller konsertsalen\n    \n    \u00a02007-03-15 12:23:06\n    \n    SPOR-festivalen i \u00c5rhus g\u00e5r av stablen 10. til 13. mai, og er fullstendig kuratorstyrt. I \u00e5r er festivalen kuratert av Anna Berit Asp Christensen og Anne Marqvardsen, som i f\u00f8lge de ansvarlige for SPOR har lagd en festival som kommer til \u00e5 vende oppned p\u00e5 forestillinger om b\u00e5de musikk og konsert. Blant \u00e5rets gjester, komponister og ut\u00f8vere er bl.a. Natasha Barrett, Christian Marclay, Ikue Mori og Censors-Sonics-Sights.\n\n  -  Fransk eventyr p\u00e5 Parkteatret\n    \n    \u00a02007-03-26 11:01:05\n    \n    I serien Piano+, sammensatt av H\u00e5kon Austb\u00f8, byr Sveinung Bjelland, klaver og Tom Ottar Andreassen, fl\u00f8yte p\u00e5 \"Fransk eventyr\" med verker av Ibert, Roussel, Debussy, Jolivet, Messiaen og Dutilleux.\n\n  -  \u00c5rabrot: Ut av skyggen, opp fra m\u00f8rket\n    \n    \u00a02007-04-24 11:37:00\n    \n    Ballade har snakket med trommeslager Vidar Evensen og vokalist Kjetil Nernes i \u00c5rabrot, aktuelle med en liten Norgesturne i v\u00e5r. Vi oppsummerer noe av \u00e5ret de har lagt bak seg, som blant annet omfatter sprengte lunger, dr\u00f8ye nachspiel med Hawkwind og n\u00e6rkontakt med innp\u00e5slitne chavs. Etter et turbulent fjor\u00e5r rettes n\u00e5 fokus fremover. - Vi fokuserer p\u00e5 \u00e5 lage et \u00e6rlig uttrykk, forme et produkt mer som et kunstnerisk prosjekt - selv om det kan h\u00f8res pretensi\u00f8st ut, sier Nernes i dette intervjuet.\n\n  -  Trygve Seim Ensemble/The Thing & Zu\n    \n    \u00a02007-05-30 13:53:15\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Ballade er p\u00e5 Nattjazz i Bergen, og rapporterer her fra to konserter: Trygve Seim Ensembles konsert var en reise mellom forskjellige stemninger, fra det helt nedtonede og nesten uh\u00f8rlige, til det storsl\u00e5tte og ekspressive. The Zu Thing holdt et h\u00f8yt energiniv\u00e5, og det voldsomme volumet var resultatet av en synlig stor spilleglede de \u00e5penbart har funnet sammen.\n\n  -  Det Norske Jentekor urfremf\u00f8rer Ratkje-stykke i Japan\n    \n    \u00a02007-07-27 15:36:18\n    \n    Det Norske Jentekor reiser til Japan den 27. juli. Med seg har de en nyskrevet komposisjon av Maja Ratkje. Stykket \"RO - URO\" vil bli urfremf\u00f8rt p\u00e5 Act Citys hovedscene, s\u00f8ndag 5. august under Hamamatsu World Youth Choir Festival.\n\n  - \") Supersilent \u2013 ti kompromissl\u00f8se \u00e5r\n    \n    \u00a02007-09-17 14:41:54\n    \n    INTERVJU: Denne uken slipper Supersilent sitt 8. album. Bandet markerer samtidig at det er ti \u00e5r siden bandet ble grunnlagt. Markeringen skjer gjennom tre konserter med gjester i Triptykon-konseptet p\u00e5 Bl\u00e5 tirsdag, onsdag og torsdag. - Det har v\u00e6rt et kompromissl\u00f8st ti\u00e5r. Jeg var nesten sjokkskadet etter debutalbumet 1-3, og ble dratt med inn i en ny og hardere musikalsk verden enn det jeg var vant til, sier Arve Henriksen til Ballade.\n\n  -  Madrugada \u2013 Madrugada\n    \n    \u00a02008-01-18 14:20:52\n    \n    PLATEANMELDELSE: - Madrugada har alltid st\u00e5tt for et bakoverskuende uttrykk, og Paisley Park-scenen, Leonard Cohen, REM og Nick Cave er tilbakevendende referanser. Men bandet har alltid greid \u00e5 ta til seg inspirasjon og formet noe eget. En del av dette egne handler om en form for melankoli som har st\u00e5tt sterkt i norsk rock, og kanskje s\u00e6rpreget den, i et slags tomrom etter de fire store, skriver Ballades anmelder.\n\n\n\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49846584-20c3-4094-a901-30f7fa9feb01"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/mann-klatret-opp-i-lysmast---matte-hjelpes-ned/3732612.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:00Z", "text": "# Mann klatret opp i lysmast - m\u00e5tte hjelpes ned\n\n  - \nOslo (NTB): En noe bedugget mann fant natt til s\u00f8ndag ut at det var en god id\u00e9 \u00e5 klatre helt til topps i en lysmast p\u00e5 Bislett stadion. Like lett var det ikke \u00e5 komme ned.\n\nDa politiet litt etter klokken fire natt til s\u00f8ndag fikk beskjed om at mannen trengte hjelp til \u00e5 komme ned igjen, ble Oslo brann- og redningsetat varslet.\n\n\\- Det var en person som ringte politiet og fortalte at han hadde sett noen klatre opp en av lysmastene p\u00e5 Bislett, og vi sendte en patrulje for \u00e5 sjekke dette. Da politiet kom fram, fikk de kontaktet med mannen, som framstod som beruset. Han ville g\u00e5 ned igjen selv, men etter en rask risikovurdering fant vi ut at det beste ville v\u00e6re \u00e5 be brannvesenet om hjelp, sier operasjonsleder Sven-Martin Ege i Oslo politidistrikt til NTB.\n\nEn stigebil ble sendt til stadion for \u00e5 hjelpe mannen, og rundt halv fem var han trygt nede p\u00e5 landjorden igjen, etter \u00e5 ha nytt utsikten fra lysmasten 30 meter over bakken.\n\nDa mannen kom ned, fortalte han at han drev med foto og klatring til vanlig. Han ville derfor se om toppen av lysmasten var et fint sted \u00e5 ta bilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a57a2b-4828-42bf-a59f-e740a51e597b"}
+{"url": "http://bygdebladet.no/kultur/byggefirma-tunge-ble-arets-bedrift/19.10087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:03Z", "text": "## Byggefirma Tunge ble \u00e5rets bedrift\n\n\n\nDaglig leder Ben Tore Tunge mottok prisen for \u00c5rets bedrift 2016 p\u00e5 vegne av Byggefirma Tunge AS. Ordf\u00f8rer Kristine Enger stod for tildelingen. FOTO: Kirsti K. S\u00f8mme\n\nBen Tore Tunge mottok prisen \u00c5rets bedrift 2016 under ordf\u00f8rerens nytt\u00e5rsmottakelse i Gr\u00f8dem kirke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5834ec85-aa67-45be-baf6-f94fb6d06d51"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/her-kommer-munch-i-14-etasjer-glass-og-betong/65276013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:14Z", "text": "\n## Her kommer Munch i 14 etasjer glass og betong\n\nOslo bystyre banket gjennom nye milliardkolosser i Bj\u00f8rvika. - Ligner en blokk med et knekt fyrt\u00e5rn.\n\n26\\. august 2009 kl. 21.02\n\n  \u00d8ystein Andersen  \n\n  \n(Dagbladet.no): To nye milliardbygg i Bj\u00f8rvika falt p\u00e5 plass i kveld da flertallet i Oslo bystyre banket gjennom prosjektene b\u00e5de for Deichmanske Bibliotek og Munch/Stenersen-museet.  \n**Etter en heftig debatt, vedtok bystyreflertallet at det spansktegnede, 14 etasjer h\u00f8ye Lambda skal bli det nye sammensl\u00e5tte Munch- og Stenersen-museet.**\n\n**SV og Frp**  \nStemmene fra H\u00f8yre, Fremskrittspartiet, Venstre og SV berget flertall for det spanske prosjektet.\n\nArbeiderpartiet, Kristelig Folkeparti og R\u00f8dt stemte imot - etter at et forslag fra Arbeiderpartiet om ny arkitektkonkurranse ble nedstemt. Ap mener det spanske vinnerutkastet til Herreros Arquitectos er et energisluk.\n\n**Samtlige bystyrepartier gikk inn for Deichmann-prosjektet Diaginale, som er tegnet av arkitektektene Lund Hagem A/S og Atelier Oslo A/S**.\n\nHer kan du se hvordan det nye biblioteket blir - med en sn\u00f8dekt Opera i forgrunnen.\n\nDermed var det Finanskomiteens innstilling som gikk seirende ut av kampen av de to nye, store kulturinstitusjonene i hovedstadens ekspansive Opera-bydel.\n\n**- Skygger for Operaen**  \nKritikerne av det spanske vinnerutkastet som ble klubbet gjennom i kveld, er blant annet redd for at det 14 etasjer h\u00f8ye bygget i glass, betong og metall skal skygge for Opera-bygget i det umiddelbare nabolaget.  \nKrFs gruppeleder Aud Kvalbein synes heller ikke at de spanske arkitektene har levert tegninger som appellerer til hennes estetiske sans.  \n\\- Det ligner p\u00e5 en blokk med et knekt fyrt\u00e5rn p\u00e5 toppen, mener Kvalbein, som gikk sammen med Ap og R\u00f8dt i Oslo bystyre i kveld.\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a857f42-6a04-4283-b4cd-df8fc6f3976f"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/49640/Annie_get_your_gun-1956-4-17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:52Z", "text": "# Annie get your gun\n\n|                |                                                                     |\n| -------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n| Basert p\u00e5      | Annie Get Your Gun av Irving Berlin, Dorothy Fields, Herbert Fields |\n| M\u00e5lgruppe      | Voksne                                                              |\n| Spr\u00e5k          | Nynorsk                                                             |\n| Uttrykksformer | Operette                                                            |\n| Spilleperiode  | *17. apr 1956*                                                      |\n\n## Om Annie get your gun\n\n***Annie get your gun*** \u00a0(1956) var en operette av **Det Norske Teatret**. *Annie get your gun* var basert p\u00e5 **Irving Berlin, Dorothy Fields og Herbert Fields'** musikal med samme tittel. Dette var f\u00f8rste gangen Det Norske Teatret satt opp *Annie get your gun*. Produksjonen ble spilt p\u00e5 **Hovudscenen i Stortingsgaten.**\n\n**Ivo Cram\u00e9r** regisserte.\n\nTittelrollen ble spilt av **Eva Str\u00f8m Aastorp** og **Torhild Lindal** (alternerte).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af3e1949-ee4e-4dd3-86fa-27222235a08f"}
+{"url": "http://www.israelsvenner.no/medlemskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:53Z", "text": "# Medlemskap\n\n**Vi \u00f8nsker deg velkommen som medlem i Israels Venner i Norge.**\n\nVi venter nettopp p\u00e5 deg for \u00e5 bli en sterk forening mot antisemittisme og for \u00e5 tale Israel og j\u00f8denes sak.\n\nDu kan enkelt registrere deg som medlem ved \u00e5 fylle ut skjema under og trykke knappen \"send\".\n\nKontingenten pr \u00e5r er som f\u00f8lger og betales til konto 4212 16 06792\n\nBetaler du inn \u00e5rskontingenten for 2017 n\u00e5, blir du automatisk medlem ut \u00e5ret 2016 ogs\u00e5.\n\n(Dersom du vil st\u00f8tte oss med st\u00f8rre bel\u00f8p, skal det ikke st\u00e5 p\u00e5 oss\\!)\n\n|                                   |              |                                                  |\n| --------------------------------- | ------------ | ------------------------------------------------ |\n|                                   | Enkeltmedlem | Familiemedlem (p\u00e5f\u00f8r navn p\u00e5 samtlige medlemmer) |\n| Vanlig medlem                     | kr 300       | kr 400                                           |\n| Pensjonist, trygdet eller student | kr 200       | kr 300                                           |\n\nMerk innbetalingen med \"Medlemskap og navn\". N\u00e5r innmeldingsskjema er mottatt og innbetalingen av kontingenten er registrert, er medlemskapet i orden.\n\nMedlemskapet f\u00f8lger kalender\u00e5ret og p\u00e5minnelse om fornyelse sendes ut til medlemmene i e-post primo januar hvert \u00e5r.\n\nVi takker for at du vil bli medlem i v\u00e5r forening\\! Jo flere vi blir, jo sterkere st\u00e5r vi.\n\n-----\n\n**MEDLEMSREGISTRERING\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8898d957-e26c-4f8b-9512-706534ec7028"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-skuespiller-beste-filmer/10447/arnon-milchan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:17Z", "text": "# Beste filmer Arnon Milchan skuespiller\n\nArnon Milchan er en 73 \u00e5r gammel skuespiller fra British Palestine i Palestina. Arnon Milchan har spilt i over 0 filmer, blant annet Ondt blod i Amerika. Nedenfor finner du de beste Arnon Milchan filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nLink til Arnon Milchans fulle profil\n\n  - Kj\u00f8nn: Mann\n  - F\u00f8dselsdato: 06.12.1944\n  - Alder: 73 \u00e5r\n  - F\u00f8dested: British Palestine, Palestina\n  - Karakter:  (5 av 6 - 2 stemmer)\n\n## Topplisten Arnon Milchan\n\n    Ondt blod i Amerika\n    **001** 1984  Arnon Milchan (9,2/10) \\[Stem\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "265eaee9-aded-42f5-a71b-1111450de7f1"}
+{"url": "http://www.ffo.no/aktuelt/Grundig-gjennomgang-av-budsjettpostene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:30Z", "text": "# Grundig gjennomgang av budsjettpostene\n\nTradisjon tro, arrangerte FFO sin \u00e5rlige budsjettkonferanse tre dager etter at Statsbudsjett 2014 ble lagt fram. Hva krevde vi og hva fikk vi? Hva kan vi forvente av den nye regjeringen? Dette var sp\u00f8rsm\u00e5l som stod p\u00e5 dagsorden.\n\nEtter at budsjettforslaget ble lagt fram 14. oktober har r\u00e5dgiverne i FFO finlest proposisjonene. I dag presenterte de sine funn og kommentarer, som er et \u00e5rlig arrangement for medlemsorganisasjonene v\u00e5re. Vel 40 deltakere hadde tatt turen til FFO denne dagen.  \n  \nDet ble stilt flere sp\u00f8rsm\u00e5l underveis, blant annet om rehabilitering og s\u00e6rfradragsordningen for store sykdomsutgifter.\n\nMange av sakene som r\u00e5dgiverne omtalte i sine presentasjoner vil FFO ta videre i h\u00f8ringene p\u00e5 Stortinget og m\u00f8ter med ny regjering. En av dem handler om regjeringens satsning p\u00e5 hverdagsrehabilitering. Det er satt av 22 millioner kroner til dette i budsjettforslaget. FFO kommer til \u00e5 kreve at tilsvarende bel\u00f8p settes av til utvikling og utpr\u00f8ving av modeller for spesifikk habilitering og rehabilitering i kommunene.\n\n**Ny regjering \u2013 hva skjer videre?**\n\nSolberg-regjeringen vil legge fram en tilleggsproposisjon til det r\u00f8dgr\u00f8nne budsjettforslaget innen 8. november. FFO vil ogs\u00e5 f\u00f8lge opp tilleggsproposisjonen i tillegg til den ordnin\u00e6re h\u00f8ringsrunden i fagkomiteene p\u00e5 Stortinget. H\u00f8ringene p\u00e5 Statsbudsjettet 2014 vil bli gjennomf\u00f8rt i uke 45 og 46. Hvordan opplegget rundt tilleggsproposisjonen legges opp er fortsatt uklart.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fed9fd2-4dd3-4d5e-9662-cc00d3e16658"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/uci-forsvarer-team-leopard-trek/3061218.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:12Z", "text": "# UCI forsvarer Team Leopard-Trek\n\nDet til tross for at lagets danske manager har testet positivt for doping to ganger.\n\nKim Andersen er en av mennene bak Team Leopard-Trek.\n\n52-\u00e5ringen forlot Bjarne Riis' Team Saxo Bank like f\u00f8r Tour de France i fjor da han begynte planleggingen av sitt nye sykkellag med Brian Nygaard.\n\nSom de fleste managere og sportsdirekt\u00f8rer har Kim Andersen byttet ut sykkelen med f\u00f8lgebilen etter endt karriere. I Andersens tilfelle seks \u00e5r etter at han (ufrivillig) la opp som profesjonell syklist.\n\n**To ganger positivt**  \nEn karriere som inneholdt flere flotte seirer, deriblant bakkeklassikeren La Fl\u00e8che Wallonne.\n\nDet som f\u00e5r mange til \u00e5 reagere er Kim Andersens historikk med dopingjegerne. Dansken har ikke bare testet positivt en gang, men to (1987 og 1992). Noe som tilsier livslang utestengelse n\u00e5 til dags.\n\nUCIs president, Pat McQuaid, er selvf\u00f8lgelig klar over situasjonen, men har full tillit til Kim Andersen.\n\n\\- Han har allerede gjort rede for seg. Ja, han var dopet som rytter, men det var ogs\u00e5 Bjarne Riis (testet aldri positivt, men innr\u00f8mmet senere dopingbruk). De gj\u00f8r en god jobb n\u00e5. Kim har all rett til \u00e5 v\u00e6re involvert i syklingen, og det gj\u00f8r han veldig bra.\n\n**- Ingen problemer med Andersen**  \n\\- Jeg har aldri h\u00f8rt noen rykter (om doping). Det eneste jeg har h\u00f8rt er at han er en veldig engasjert og dyktig sportsdirekt\u00f8r, sier McQuaid til cyclingnews.com.\n\nMcQuaid mener at man m\u00e5 ta h\u00f8yde for at sykkelsporten har forandret seg de siste \u00e5rene.\n\n\\- Andersen testet positivt i en tid hvor det var en annen moral. Han har arbeidet med en rekke lag de siste \u00e5rene, og det har aldri v\u00e6rt noen problemer med det.\n\n**Hva med Saiz?**  \n\\- Det er ingen enkel oppgave \u00e5 finne slike ressurser som kan styre lag og motivere ryttere, mener UCI-presidenten.\n\nTidligere ONCE og Liberty Seguros-sjef Manolo Saiz skal etter ryktene v\u00e6re p\u00e5 vei mot en retur til sykkelsporten etter fire \u00e5r p\u00e5 sidelinjen. \u00c5rsak: Operacion Puerto.\n\n\\- Jeg har ikke h\u00f8rt noe. Alle har rett til \u00e5 skaffe seg et livsgrunnlag, men om han er velkommen eller ikke blir noe annet. Det er noe jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 kommentere, avslutter McQuaid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba15dca-3be1-4f51-87c4-e27222df57fe"}
+{"url": "http://www.odont.uio.no/iko/om/organisasjon/ledelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:40Z", "text": "# Institutt for klinisk odontologi (IKO)\n\n# **Instituttleiinga**\n\nInstituttleiar er \u00f8vste leiar for Institutt for klinisk odontologi (IKO) og leiar for instituttstyret. Instituttleiar blir tilsett for ein periode av fire \u00e5r. Nestleiar i instituttstyret g\u00e5r inn i instituttleiaren sin stad og overtek instituttleiaren sine oppg\u00e5ver og avgjerdsmakt n\u00e5r denne har lengre fr\u00e5ver. Kontorsjef tek seg av den forvaltningsmessige leiinga av instituttet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f9e2fc-8e18-4a42-b114-fa0e59c5f5a7"}
+{"url": "http://www.bedrevei.no/2016/10/statsbudsjettet-samferdselsminister-ketil-solvik-olsen-innfrir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:31Z", "text": "# Statsbudsjettet: Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen innfrir\n\n\n\nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen vil b\u00e5de forsterke\u00a0satsingen p\u00e5 nye samferdselsprosjekter og stoppe forfallet i vei- og jernbanenettet. Foto Samferdselsdepartementet.\n\nDet ser ut til at regjeringen i hovedsak innfrir sitt l\u00f8fte om \u00e5 satse p\u00e5 samferdsel i statsbudsjettet for 2017, offentliggjort i g\u00e5r. Forfallet i jernbane- og veistandard (*etterslep*, som det heter i byr\u00e5kratisjargong) reduseres, og satsingen p\u00e5 \u00e5 bygge infrastruktur fortsetter. Vi f\u00e5r tro p\u00e5 samferdselsministeren n\u00e5r han hevder at budsjettforslaget for 2017 inneb\u00e6rer en overoppfylling av den \u00f8konomiske rammen for de fire f\u00f8rste \u00e5rene i Nasjonal transportplan 2014\u20132023. Vegdirekt\u00f8r Terje Moe Gustavsen kaller sin del av prosjektet \"et solid riksveibudsjett.\"\n\n*Av Dag Bj\u00f8rnland, professor em. i samferdsel og logistikk*\n\nNye Veier AS er foresl\u00e5tt tildelt 3,1 milliarder kroner, og kan komme i gang med anleggsstart p\u00e5 de tre allerede foresl\u00e5tte prosjektene E18 Tvedestrand\u2013Arendal, E39 Bj\u00f8rset\u2013Skei og E6 Kolomoen\u2013Moelv. Dermed m\u00e5 vi vel anta selskapet er kommet for \u00e5 bli.\n\nRegjeringen har tidligere skrevet og talt om \u00e5 redusere antallet bomstasjoner. Statsbudsjettet for 2017 tyder ikke p\u00e5 noen snarlig m\u00e5loppn\u00e5else.\n\n\n\nDag Bj\u00f8rnland\u00a0finner mye positivt for samferdselssektoren i statsbudsjettet for 2017.\n\nInnenfor spillerommet for investeringsstrategi har samferdselsministeren lagt opp til \u00e5 gjennomf\u00f8re noen prosjekter p\u00e5 grunnlag av s\u00e5kalt offentlig-privat-samarbeid (OPS). Regjeringen fortsetter \u00e5 planlegge og forberede oppstart for to slike prosjekter, men vi blir ikke s\u00e5 mye klokere av opplysningene om dette kontroversielle tiltaket.\n\n##### **Utfordrer**\n\nVi skal nevne noen forslag som kan tyde p\u00e5 at regjeringen har vilje til \u00e5 utfordre venstresiden p\u00e5 Stortinget. Fire-felts motorvei mellom B\u00e6rum og H\u00f8nefoss (E16) \u00a0er et gammelt og overmodent prosjekt. N\u00e5 anlegges strekningen Sandvika\u2013W\u00f8yen, og regjeringen har endelig innsett at et slikt prosjekt er velegnet som tiltak for \u00e5 utvikle et byomr\u00e5de og redusere milj\u00f8problemer. Regjeringen foresl\u00e5r midler til prosjektering, grunnerverv, forberedende arbeid til videref\u00f8ring av prosjektet p\u00e5 strekningen Bj\u00f8rum\u2013Skaret. At prosjektet burde v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt for \u00e5rtier siden kan ikke legges denne regjeringen til last. I den samme positive \u00e5nd foresl\u00e5r regjeringen midler til planlegging av Ringeriksbanen og nevner mulig anleggsstart i 2019 og ferdigstilling i 2024. Det vil i s\u00e5 fall v\u00e6re en prestasjon, siden prosjektet i omfang kan sammenlignes med Follobanen. Et annet prosjekt, ogs\u00e5 dette kontroversielt i \u00f8ynene p\u00e5 venstresiden, er E18 gjennom B\u00e6rum og Asker. Regjeringen skriver at det vil bli benyttet planleggingsmidler for gjennomf\u00f8ring av prosjektet E18 Vestkorridoren i disse kommunene.\n\n##### **Politisk mot**\n\nDersom Follobanen bare skulle bli et lokalt prosjekt mellom Oslo og Ski, ville det naturligvis v\u00e6re et diskutabelt tiltak. Det inng\u00e5r imidlertid i utbygging av jernbanen gjennom \u00d8stfold og videre til Sverige. Gjennom Moss finnes et antikvert enkeltspor, og dobbeltsporet slutter i dag f\u00f8r Fredrikstad. De som er kjent med bosettingsm\u00f8nsteret i nedre \u00d8stfold vet at det er politiske grunner til at dobbeltsporet slutter f\u00f8r Fredrikstad. Her synes jeg ogs\u00e5 at regjeringen viser politisk mot. Det foresl\u00e5s regulerings- og detaljplanlegging av nytt dobbeltspor p\u00e5 strekningen Sandbukta\u2013Moss\u2013S\u00e5stad og ny Moss stasjon. Det kan ogs\u00e5 se ut til at regjeringen vil oppmuntre til at fortsettelsen av dobbeltspor mot Halden blir vurdert.\n\nRegjeringen bevilger midler til bybaner, blant annet til Fornebubanen. Den store forsinkelsen i gjennomf\u00f8ring av dette prosjektet kan ikke tilskrives staten, men ligger helt og holdent p\u00e5 lavere politisk niv\u00e5.\n\n Her er de st\u00f8rste hullene i norske veier\n\nBompenger- for enhver pris? \n\n7\\. oktober 2016 - 14:54  \n\n### En kommentar til *Statsbudsjettet: Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen innfrir*\n\n1.  \n    \n    Henning Nielsen 11. oktober 2016 - 10:44 at 10:44 \\# \n    \n    \u00abDet kan ogs\u00e5 se ut til at regjeringen vil oppmuntre til at fortsettelsen av dobbeltspor mot Halden blir vurdert.\u00bb\n    \n    Indre Intercity-prosjekter er vel fortsatt planlagt \u00e5 fullf\u00f8res innen 2024 (Oslo S \u2013 Fredrikstad / T\u00f8nsberg / Hamar + H\u00f8nefoss) , og ytre del innen 2030 (Halden-Skien-Lillehammer). S\u00e5 regjeringen f\u00f8lger opp denne m\u00e5lsettingen, som ser ut til \u00e5 v\u00e6re tverrpolitisk.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e56c309-9a6b-4e1f-9f8a-05170b99c600"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de35586/hoteller-ampass-sterrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:54Z", "text": "## Opplev Ampass\n\n### Oversikt over Ampass\n\nSer du etter et nytt yndlingssted, beh\u00f8ver du ikke lete lenger. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Ampass, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Tyrolsk provinsmuseum og Bergisel hoppbakke. I omr\u00e5det finner du popul\u00e6re severdigheter som Domkirken og Imperial Palace.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Ampass\n\nAmpass er en by som m\u00f8ter deg med \u00e5pne armer, og et sted hvor du vil kunne finne et vidt spekter av overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 238 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Ampass p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 40\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 154 kr per natt og nedenfor kan du se alle overnattingsstedene i Ampass og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 25\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 997 per natt\n  - \u2022 189\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 673 per natt\n  - \u2022 151\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 493 per natt\n  - \u2022 5\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 154 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Ampass\n\nFly til Innsbruck (INN-Kranebitten), 10,1 km fra sentrum av Ampass.\n\n### Severdigheter rundt Ampass\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Tyrolsk provinsmuseum (6,6 km fra sentrum)\n  - \u2022 Bergisel hoppbakke (6,7 km fra sentrum)\n  - \u2022 Domkirken (6,7 km fra sentrum)\n  - \u2022 Imperial Palace (6,8 km fra sentrum)\n  - \u2022 Galerie im Taxispalais (6,8 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Ampass p\u00e5\n\nVil du vite hvilken \u00e5rstid det er best v\u00e6r? Her finner du en liste over v\u00e6ret per \u00e5rstid, slik at du lettere kan legge opp turen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 13\u00b0C p\u00e5 dagen, -7\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 2\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 25\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 17\u00b0C p\u00e5 dagen, -6\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 137 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 239 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 312 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 171 mm\n\nHotels.com og Hotels.com-logoen er varemerker eller registrerte varemerker som tilh\u00f8rer Hotels.com, LP i USA og/eller andre land. Alle andre varemerker tilh\u00f8rer sine respektive eiere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3e57112-6bb0-442a-9f34-98364d8c3dcf"}
+{"url": "http://www.advokatbladet.no/2016/10/en-skikkelig-voldtekt-kan-man-godt-straffe-strengt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:41Z", "text": "# \u2013 En skikkelig voldtekt kan man straffe strengt\n\nEmner:gunnar nerdrum\n\n\u2013 Helst skulle vi ikke hatt minstestraffer i det hele tatt. Da hadde dommerne hatt mulighet til \u00e5 sette straff ut fra det H\u00f8yesterett gir anvisning om. sier Gunnar Nerdrum.\n\n10\\. oktober 2016\n\n**Tekst: Henrik Skjevestad Foto: Rune Stoltz Bertinussen **\n\n## Advokat Gunnar Nerdrum erkjenner at han brukte blomstrende uttrykk, men\u00a0mener\u00a0det er naivt \u00e5\u00a0tro at det ikke finnes grader av skyld og formildende omstendigheter i mange\u00a0voldtektssaker.\n\nTROMS\u00d8: \u2013 Jeg *har* egentlig sluttet og tar ikke nye oppdrag. Men s\u00e5 er det noe sm\u00e5tteri som henger og dingler der. I morgen skal jeg til Oslo med en litt st\u00f8rre sak som BA-HR skal overta, forteller Gunnar Nerdrum.\n\nAdvokatbladet m\u00f8ter ham p\u00e5 kontoret i Troms\u00f8 sentrum. Kontoret er holdt i en \u00e6rverdig stil, som om tiden nesten har st\u00e5tt stille. Til og med en skrivemaskin er \u00e5 finne i hyllen. Nerdrum er inne i sine siste dager som advokat etter en lang karriere som blant annet inneholder sytten \u00e5rs praksis i Paris \u2013 og praksis p\u00e5 norsk, engelsk, fransk, russisk og tysk.\n\nMen 75-\u00e5ringen virker mer ber\u00f8rt av at ingen vil ta over praksisen hans i Troms\u00f8 sentrum, enn det faktum at han er i ferd med \u00e5 avslutte f\u00f8rtifem \u00e5rs advokatpraksis. H\u00f8yesterettsadvokat Nerdrum, ja han foretrekker fortsatt den tittelen, startet arbeidslivet i Arendal, fortsatte i Troms\u00f8, ispedd n\u00e6rmere tjue \u00e5rs pendling til Paris.\n\n**Jeg brukte vel kanskje litt blomstrende uttrykk.\u00a0****Jeg er ikke p\u00e5 Facebook, men har h\u00f8rt at jeg fikk hele \u00abfittstimen\u00bb p\u00e5 nakken**. \n\n\u00a0\n\n\n\n\u2013 Boblen ble f\u00f8rste gang registrert i 1957, jeg kj\u00f8pte den i 1971. Jeg er jo medlem av veteranbil-klubben her, forskjellen p\u00e5 meg og de andre, er at de har veteranbil som et leket\u00f8y, mens for meg er det den bilen jeg har\\!\n\n## Startet i Arendal\n\nNerdrum var gift med sin f\u00f8rste kone i tjuesyv \u00e5r. Senere giftet han seg med en fransk kvinne og bodde mer eller mindre i Paris mellom 1991 og 2008. I dag er det russiske Valentina som st\u00e5r ved Gunnars side.\n\n\u2013 F\u00e5 gjerne med at det ikke var *noen* saklige grunner til \u00e5 flytte fra Arendal. Vi var i h\u00f8yeste grad veletablert. I kontorfellesskapet der nede hadde jeg de mest prominente klienter i distriktet, og tjente godt. Og vi hadde mange venner, og var med p\u00e5 mye selskapeligheter, sier Nerdrum.\n\nHan fant seg likevel fort til rette i Nord-Norge.\n\n\u2013 Det var fint \u00e5 komme opp hit og ta det litt mer med ro. Vi hadde det ganske travelt p\u00e5 slutten i Arendal.\n\n*\u2013 Hvordan fikk du klienter?  \n*\u2013 Det var ikke noe problem \u2013 tvert imot. For det f\u00f8rste hadde jeg med meg enkelte saker s\u00f8rfra \u00e5 pusle med. Ogs\u00e5 fikk jeg jo ogs\u00e5 henvisninger fra de andre advokatene i byen. \u00abPr\u00f8v hos Nerdrum, han har nettopp etablert seg \u2013 der er det kanskje en mulighet\u00bb, sa de. Senere gjorde jeg akkurat det samme selv n\u00e5r jeg ikke hadde kapasitet til \u00e5 ta saker.\n\n*\u2013 Er det t\u00f8ffere \u00e5 drive som advokat i dag?*  \n\u2013 Mye t\u00f8ffere\\! Da jeg kom til Troms\u00f8 i 74 var det en tolv-femten advokater her \u2013 i dag er det over 130.\n\n\n\n\u2013 I alle \u00e5r hadde jeg \u00e9n kontordame her i Troms\u00f8 og \u00e9n i Frankrike. Det er klart at det blir kostbart. De senere \u00e5r har det ikke v\u00e6rt all verdens inntekt, under \u00e9n million, sier Gunnar Nerdrum.\n\n## Gammelt nytt om igjen\n\nHan mener utviklingen i bransjen har v\u00e6rt markant, p\u00e5 mange plan.\n\n\u2013 Men at rettsliggj\u00f8ringen av samfunnet \u00f8ker, har jeg h\u00f8rt bestandig. *N\u00e5* er jo samfunnet s\u00e5 meget mer komplisert \u2013 det sa man p\u00e5 60-tallet ogs\u00e5. Hvor riktig det er vet jeg ikke, men det er klart at den \u00f8kte advokattettheten, med en tidobling i l\u00f8pet av f\u00f8rti \u00e5r, gj\u00f8r en forskjell. Det er ingen tvil om at advokatene skaper arbeid for hverandre. N\u00e5r du begynner \u00e5 se p\u00e5 en sak, finner du alltid noe \u2013 om det holder, er en annen sak, sier Nerdrum.\n\n*\u2013* *Hvorfor vil ingen ta over kontoret ditt?*\n\n\u2013 Jeg tror at for de unge i dag er det \u00e5 drive en allsidig sakf\u00f8rerpraksis pass\u00e9. De vil g\u00e5 inn \u00e5 spesialisere seg i et firma med den sikkerhet det gir b\u00e5de for l\u00f8nn og tilgang til saker. Vi kunne ikke spesialisere oss i Troms\u00f8 f\u00f8r \u2013 med unntak av at vi kunne si at vi ikke var gode p\u00e5 noe, alts\u00e5 negative spesialiteter. N\u00e5 spesialiserer folk seg nesten overalt. Alle vet for eksempel at Rekve, Pleym & Co. her i byen er gode p\u00e5 fast eiendom.\n\n## Paris og Troms\u00f8\n\nP\u00e5 syttitallet het Nerdrums firma Nerdrum og Smukkestad.\n\n\u2013 Vi var byens ledende advokatfirma fra 1976 til 1979. Med to advokater og en fullmektig mente vi bestemt at vi ikke kunne bli st\u00f8rre. I dag er det jo til \u00e5 le seg i hjel av\\!\n\nDa han begynte jobbe i Frankrike i 91, var han samtidig ogs\u00e5 ansvarlig for kontoret i Troms\u00f8 i ti \u00e5r, og var dermed avhengig av hjelp.\n\nSakene i Paris hadde et bredt omfang.\n\n\u2013 Det kunne v\u00e6re utflyttede nordmenn som hadde problemer i Norge, enten det gjaldt skatt, trygdeavgift, eller nabogrense p\u00e5 hytta. Men vi hadde ogs\u00e5 mange franske saker, som gjerne hadde en link til Norge eller Russland. Det var en del spennende oppdrag mot Russland, dette var jo p\u00e5 nittitallet hvor mange skulle gj\u00f8re business med dem. Det var en morsom praksis, p\u00e5peker Nerdrum.\n\n\u00a0\n\n\n\u2013 Helst skulle vi ikke hatt minstestraff i det hele tatt. Da hadde dommerne hatt mulighet til \u00e5 sette straff ut fra det H\u00f8yesterett gir anvisning om, mener Gunnar Nerdrum.\n\n## Historiel\u00f8s debatt\n\nI dag er det bare Nerdrum og kj\u00e6resten Valentina som holder stand p\u00e5 kontoret. I resepsjonsomr\u00e5det byr advokaten p\u00e5 et utvalg papiraviser, det vil si dagens iTroms\u00f8, og Klassekampen. Det var i sistnevnte avis Nerdrum skapte furore og p\u00e5f\u00f8lgende reaksjoner i sosiale medier i kj\u00f8lvannet av Hemsedal-saken med et innlegg med formuleringer som *\u00abVoldtekt er jo s\u00e5 mangt. Det kan v\u00e6re en ung mann, for \u00f8vrig plettfri og med gode karrieremuligheter, som blir bel\u00f8nnet med dette for en kort utskeielse. Eller det kan v\u00e6re en ektemann som vil gj\u00f8re bruk av sine ekteskapelige rettigheter, men som overser at kona sier \u00abnei\u00bb.\u00bb*\n\n\u2013 Jeg brukte vel kanskje litt blomstrende uttrykk. Jeg er ikke p\u00e5 Facebook, men har h\u00f8rt at jeg fikk hele \u00abfittstimen\u00bb p\u00e5 nakken. Men mitt utgangspunkt var at vi var i akkurat samme situasjon for femti \u00e5r siden. Fra 1927 til 1964 var det minimumsstraff p\u00e5 tre \u00e5r for voldtekt, og det kom en god del uforklarlige frifinnelser, hvor mannen helt opplagt hadde g\u00e5tt over streken, men likevel ble frifunnet. Det f\u00f8rte til at Straffelovr\u00e5det ga en innstilling i 1960 om at minstestraffen er uheldig, og at det kan v\u00e6re varierende forhold rundt voldtekten. Tre \u00e5r er mye, og det var Stortinget den gang enig i, og minimumsstraffen ble satt ned til ett \u00e5r. I 2000 gikk man s\u00e5 opp til to \u00e5r, f\u00f8r man i 2010 gikk opp til tre \u00e5r igjen, sier Nerdrum.\n\n\u2013 Jeg p\u00e5pekte i Klassekampen at jeg savnet et visst historisk perspektiv i debatten. Husk at denne forbrytelsestypen er like gammel som menneskeheten\\!\n\nNerdrum sier han fikk kommentar fra redaksjonen om at han burde spisse innlegget, som en del av den aktuelle diskusjonen.\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst ville de vite om jeg var enig med advokat Harald Stabell, som mener dagens minimumsstraff er for streng. Og det er jeg helt enig med ham i. For \u00f8vrig m\u00e5 jeg jo si at en skikkelig voldtekt kan man jo godt straffe strengt, det skrev jeg ogs\u00e5, men det ble forkortet av redaksjonen, presiserer Nerdrum, som tror nyanseringen kunne roet meningsmotstanderne noe.\n\n## Forskjell p\u00e5 voldtekter\n\n\u2013 Jeg hadde nok blitt angrepet uansett, men kanskje litt mindre aggressivt hvis hele manuskriptet hadde kommet p\u00e5 trykk. Men s\u00e5 skrev jeg et innlegg til om minstestraff og voldtekt, hvor jeg sa at jeg er helt enig at voldtekt er alvorlig og sjelden kvinnens feil \u2013 og etter det har jeg ikke h\u00f8rt noe. Det er likevel naivt \u00e5 tro at det ikke finnes grader av skyld og formildende omstendigheter i mange tilfeller. Og tre \u00e5rs fengsel, hvor mye skal du ha stj\u00e5let for \u00e5 f\u00e5 det?\\! Du f\u00e5r ikke tre \u00e5rs fengsel selv om du stjeler for millioner\\!\n\n*\u2013* *S\u00e5 vil man jo kunne innvende at det er helt greit, siden voldtekt kan \u00f8delegge liv?*\n\n\u2013 Hvis det virkelig er snakk om et \u00f8delagt liv, der en kvinne blir overfalt p\u00e5 gaten og blir tiltvunget samleie, og kanskje g\u00e5r og er nerv\u00f8s etterp\u00e5, er tre-fire \u00e5r helt \u00e5lreit. Men disse festvoldtektene der et par forsvinner p\u00e5 det ene rommet, og et p\u00e5 det andre, og de er beruset alle sammen, og hun g\u00e5r og legger seg, og s\u00e5 kommer han inn p\u00e5 soverommet, og tror at hun ligger der og venter p\u00e5 ham. Ja, ja, sier Nerdrum, og lar det skinne igjennom hva han mener om den saken.\n\n\u2013 Det finnes mange vitser rundt hva det betyr n\u00e5r en kvinne sier nei: Hvis en fransk kvinne sier nei, betyr det ja, hvis en tysk sier nei betyr det \u00abKanskje om en stund\u00bb\u2026\n\n*\u2013 Synes du ikke slike holdninger er veldig gammeldagse?*\n\n\u2013 Det kan man naturligvis si, men, men \u2026 Jeg er n\u00e5 s\u00e5 gammel selv naturligvis at jeg er g\u00e5tt ut p\u00e5 dato.\n\n## Sen bistands-debut\n\nBistandsordningen synes han er god, s\u00e6rlig i voldtektssaker.\n\n\u2013 Ordningen er utvidet, og koster samfunnet en del. Med sal\u00e6r p\u00e5 995 kroner pr time, blir det penger av det for advokaten. N\u00e5 har jo Advokatforeningen kritisert sal\u00e6rene s\u00e5 lenge jeg kan huske. I min tid i Advokatforeningens hovedstyre regnet man at et advokat\u00e5r var p\u00e5 1300 timer. Hvis du ligger p\u00e5 1300 fakturerbare timer i \u00e5ret og f\u00e5r cirka 1000 kroner pr. time, blir det 1,3 millioner kroner i \u00e5ret. Med dagens beskjedne kontorutgifter, har advokatene fort \u00e9n million igjen, p\u00e5peker Nerdrum.\n\n\u2013 Det koster ganske mye, men man kan jo godt si at i v\u00e5rt velstandssamfunn er dette noe man skal bruke penger p\u00e5.\n\nN\u00e5r det gjelder voldtektssaker, er han enda mer klokkeklar.\n\n\u2013 Der er bistandsadvokatene absolutt p\u00e5 sin plass. Hvis ikke vil forsvareren hamre l\u00f8s p\u00e5 \u00abdette lettsindige kvinnemennesket \u2013 som blir med typen p\u00e5 hybelen til og med. Hun har jo selv invitert til det der\\!\u00bb.\n\n\u00c5 skulle slutte som advokat, har han et lite vemodig forhold til.\n\n\u2013 Da min franske kone og jeg ikke var sammen lenger, var i grunnen noe av vitsen med \u00e5 v\u00e6re i Paris borte. Dermed sa jeg fra meg advokatbevillingen der \u2013 det koster jo en del b\u00e5de i forsikring og bevilling.\n\n*\u2013 Og hva tenker Nerdrum s\u00e5 om \u00e5 slutte i dag?*\n\n\u2013 Hmmm. Alt har sin tid, vet du. Alt har sin tid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a1278e2-3fe0-4b30-9960-2c310a50297d"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-komponist-beste-filmer/9479/angelo-badalamenti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:52Z", "text": "# Beste filmer Angelo Badalamenti musiker\n\nAngelo Badalamenti er en 81 \u00e5r gammel musiker fra New York, New York i USA. Angelo Badalamenti har levert musikk til over 20 filmer, blant annet Mulholland Drive, The Straight Story og Blue Velvet. Nedenfor finner du de beste Angelo Badalamenti filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nLink til Angelo Badalamentis fulle profil\n\n  - Kj\u00f8nn: Mann\n  - F\u00f8dselsdato: 22.03.1937\n  - Alder: 81 \u00e5r\n  - F\u00f8dested: New York, New York, USA\n  - Karakter:  (4 av 6 - 1 stemmer)\n\n## Topplisten Angelo Badalamenti\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab82d5d-d7c7-4bb6-a023-f856fcfd0acb"}
+{"url": "http://docplayer.me/3879934-Maritech-master-versjon-10-00-50-endringer-etter-versjon-10-00-02.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:23Z", "text": "2 7.1 Overordnet funksjonalitet Implementasjon Use Case: Claims Use Case: CLRKalkyle og Statistikk Eksempel p\u00e5 bruk \u00abSlingShot\u00bb Installasjonsdetaljer Endringslogg Releaseskrivet finner du p\u00e5 siden under menyen support - support maritech - maritech Master - versjonsnotat. Endret struktur i menypunktet ExternalEnvironment Funksjonalitet: Bruk av CLR stored procedures og functions fra Sybase Database. Beskrivelse: CLR External Environment er i korthet muligheten for \u00e5 legge programkode inn i databasen, som kan kj\u00f8res vha triggere, hendelser eller direkte kall. I all hovedsak er dette versjonsnotatet siktet mot beskrivelse av de nye menypunktene og de nye CLR tjenestene.\n\n\n\n8 Detaljert: Alle eventer knyttet til sky og clr er prefikset \u00abese\\_\u00bb. Events med store bokstaver i bildet, er knyttet til egne \u00abclr\\_\u00bb stored procedures i databasen. Events med interfixet \u00ab\\_DataPump\\_\u00bb kan slettes i dette bildet, men ikke opprettes i dette bildet. Den underliggende pump definisjonen slettes ikke, s\u00e5 en kan g\u00e5 inn i grensesnittet for datapumps \u00e5 justere og gjenopprette pumpen. Begrensning: Kun tidsintervall fra 1-99 er gyldige verdier. \u00d8nskes andre settings er dette en konsulentjobb \u00e5 konfigurere, en kan benytte script eller GUI i Sybase Central. Avansert tidsstyring av eventet er forbeholdt Sybase Central og konsulent fra maritech. CLRKalkyle Detaljer f\u00f8lger i senere versoner, pt m\u00e5 dette settes opp av konsulent manuelt.\n\n13 6.1.1 Implementasjon En oversikt over tilgjengelige definisjoner kan lastes ned fra skjermbildet Download definitions, og legges inn via skjermbildet for DataPumps. En oppretter ogs\u00e5 events fra dette skjermbildet, slik at en kan oppgi hyppighet av forpakningene. Innstillingene legges i Setting, og kan manuelt redigeres der om en \u00f8nsker det. Selve eventet vedlikeholdes i Sybase Central. Forpakningen skjer vha UnloadTable, og resultatet legges inn i SlingShot. Vha messagemonitor kan en f\u00f8lge om pakken er sendt. Tips: fra skjermbildet til events kan en trigge forsendelse med en gang. 7 UploadTable 7.1 Overordnet funksjonalitet Sende mulighet for \u00e5 sende en hel tabell opp til cloud. Mekanisme for \u00e5 ta ut innhold pr klient p\u00e5 angitte tabeller. Tabellen en \u00f8nsker \u00e5 klone til cloud legges inn i Setting, og en event vil med gjevne mellomrom sende tabellinnholdet for denne klienten til cloud via SlingShot. Tabellen opprettes i cloud som en klone av lokal tabell Implementasjon Metoden clr\\_uploadtable kalles med database event etter oppgitt intervall Passer best til initialisering av cloud. Passer bedre for sm\u00e5 tabeller da data pakkes som XML og sligshot'es opp til cloud. forbedringspotensiale: benytte teknikker som unload/load table on-the-fly for st\u00f8rre tabeller slik f.eks claims og statistikkupload gj\u00f8r. Use Case: Claims Det lages et databaseevent som sender opp siste d\u00f8gns faktureringer og tilleggsinformasjon vha clr\\_uploadclaims(klientnr, FOM, TOM) der FOM = Today-1, og TOM = Today Use Case: CLRKalkyle og Statistikk Endringer i Trading applikasjonen gj\u00f8r at transer etc blir merket med behov for rekalkulering. CLRKalkyle reberegner verdier og oppdaterer tabell i databasen for ferdige beregninger. N\u00e5r oppdateringene p\u00e5 denne tabellen kan bli sett av ESE\\_TABLEUPLOADEVENT ved hjelp av sps\\_tableschangedafter, vil eventet benytte CLRTableUpload til \u00e5 lage en pakke som sendes via CLRSlingShot til Cloud. Der vil statistikktabellen enten bli lagd, eller fyllt opp med rene data. Videre behandling av dataene der er f.eks rapportering. Alternativt: clr\\_statistikk settes opp som eget event, og sendes med \u00f8nsket tidsintervall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733b350d-b784-459f-8e22-0936610f0697"}
+{"url": "https://josefinesmatgleder.wordpress.com/2014/08/31/timianmarinert-indrefilet-av-svin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:59Z", "text": "# josefinesmatgleder\n\n## \u2013 noe for enhver smak og anledning\n august 31, 2014  \u2022 13\n\n# Timianmarinert indrefilet av\u00a0svin\n\n\n\n# Timianmarinert indrefilet av svin\n\n*Er du usikker p\u00e5 hva du skal ha til middag i helgen? Pr\u00f8v denne\\! Marinaden er utrolig rask og lett \u00e5 lage. Sett kj\u00f8ttet til marinering f\u00f8r du legger deg s\u00e5 smakene trenger godt inn i kj\u00f8ttet mens du sover. Da gjenst\u00e5r bare stekingen. Ha i et steketermometer og stek til 75 grader celsius til kj\u00f8ttet blir saftig, m\u00f8rt og godt. Denne oppskriften passer ypperlig i helgen eller n\u00e5r du har gjester over\\!*\n\n*God helg;)*\n\n> \n> \n> \n> ****\n\n**Ingredienser:**\n\nca. 1/2 kg indrefilet av svin (et ca. 20 cm langt svinestekstykke)\n\n**Timianmarinade:**\n\nca. 3 ss frisk revet timian (fjern stilkene)\n\n2 ss sitronsaft\n\n3 ss soyasaus\n\n1 ts chilipulver/cayennepepper\n\nsalt og pepper\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n**1.** Finn fram ingrediensene.\n\n\n\n**2.** Bland alle ingrediensene i marinaden sammen.\n\nIMG\\_6172\u00a0\n\n**3.** Ha kj\u00f8ttstykket i en bolle med marinaden. Pass p\u00e5 at hele kj\u00f8ttstykket f\u00e5r litt marinade over seg. Mariner i ca. 4 timer eller natten over.\n\n\n\n\n\n**4.** Stek svinekj\u00f8ttet kort i panne p\u00e5 h\u00f8y varme p\u00e5 alle sider til det f\u00e5r en gyllen farge.\n\nIMG\\_6263\u00a0\n\n**5.** Ha rett i en ildfast form med steketermometer og stek i ovnen p\u00e5 150-200 grader celsius til kj\u00f8ttet n\u00e5r en kjernetemperatur p\u00e5 75 grader celsius. (Temperaturen stiger ofte litt mens kj\u00f8ttet hviler p\u00e5 benken).\n\n\n\n\n\n**6.** La kj\u00f8ttet hvile noen minutter p\u00e5 benken f\u00f8r du skj\u00e6rer det opp s\u00e5 kj\u00f8ttet forblir saftig.\n\n\n\n\n\n**7.** Godt \u00e5 servere med ovnsbakte cherrytomater med balsamicoeddik (oppskrift her), kokt brokkoli og fl\u00f8tegratinerte poteter (oppskrift her).\n\n\n\n\n\n\n\n#### mariajosefineandersen-eikeri\n\nHei:) S\u00e5 hyggelig at du har tatt turen innom bloggen min. Her legger jeg ut en stor variasjon av mat og kaker/desserter som smaker godt og inspirerer meg - noe for enhver smak og anledning. H\u00e5per du vil finne mye du liker;) Gi meg gjerne en feedback p\u00e5 hva du synes;) Kort om meg: Jeg heter Josefine, er 28 \u00e5r, gift, bor og er fra Oslo og elsker nyskaping og kreativitet. Jeg er nyutdannet teolog fra MF i Oslo. I tillegg har jeg drevet med oljemalerier siden jeg var 5 \u00e5r og studert ut\u00f8vende kunst i Oslo i 2 \u00e5r i senere tid. Jeg blir stadig vekk inspirert til \u00e5 teste ut nye oppskrifter p\u00e5 kj\u00f8kkenet. P\u00e5 denne bloggen legger jeg ut oppskrifter som jeg er nysgjerrig p\u00e5 og inspirert av - med min vri og bilder til inspirasjon. Bildene tar jeg selv, s\u00e5 sp\u00f8r meg om tillatelse f\u00f8r du tar dem i bruk. H\u00e5per du finner noe som faller i smak;) La deg friste og rive med;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2e1e1cf-1a16-4b34-a49f-3c4e17bd0e5b"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/politiet-har-tredjeprioritet-pa-rednings-helikoptrene/385714", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:26Z", "text": "\n\n# Politiet har tredjeprioritet p\u00e5 rednings- helikoptrene\n\nRedningshelikoptrene er ikke l\u00f8sningen p\u00e5 politiets transportbehov ved akutte, skarpe hendelser.\n\n  - Ole Martin Mortvedt\n  - 12\\. des. 2013 - 14:02  Endret 16. des. 2013 - 12:25 \n\nRedningshelikoptrene ved de seks basene langs hele kysten, kan v\u00e6re opptatt med andre oppdrag n\u00e5r politiet anmoder om \u00e5 bruke ressursen.\n\n\u2212 Politiet b\u00f8r ikke lage en beredskap basert p\u00e5 helikoptre som ikke n\u00f8dvendigvis er tilgjengelige n\u00e5r behovet oppst\u00e5r, sier avdelingsdirekt\u00f8r Jarle \u00d8versveen ved Hovedredningssentralen i S\u00f8r-Norge.\n\nHan forklarer at redningshelikoptrene slett ikke st\u00e5r klare til \u00f8yeblikkelig bruk for politiet, selv om de kun har 15 minutters responstid f\u00f8r de skal v\u00e6re i luften.\n\n### Redningstjeneste som prim\u00e6roppgave\n\nDette forklares med at redningshelikoptrene har redningstjeneste som prim\u00e6roppgave og at de for slike oppgaver er operativt underlagt Hovedredningssentralen. Luftambulanse er sekund\u00e6roppgave. Det er Hovedredningssentralen som avgj\u00f8r om et redningshelikopter kan l\u00f8ses fra redningsberedskapen for \u00e5 utf\u00f8re et luftambulanseoppdrag eller andre oppdrag som ikke er redningstjeneste.\n\n\u2212 Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mange ganger man kan fordele en og samme ressurs. Sannsynligheten for sammenfall av disse oppdragene er temmelig stor. Politiet b\u00f8r derfor v\u00e6re varsom med \u00e5 basere seg p\u00e5 denne ressursen i en skarp situasjon, advarer \u00d8versveen.\n\nHan anbefaler derfor politiet \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ha en beredskapsplan som ikke alene baserer seg p\u00e5 redningshelikoptrene.\n\n\n\n\u2212 Det finnes mange kommersielle helikoptre i Norge. S\u00e6rlig langs kysten, men ogs\u00e5 inne p\u00e5 fastlandet. Vi har p\u00e5 ingen m\u00e5ter nok ressurser til \u00e5 h\u00e5ndtere alle typer redningsoppdrag selv. Men vi har kartlagt alt vi kan komme til \u00e5 trenge av ressurser. B\u00e5de offentlige og private ressurser. Det er slik v\u00e5r hverdag er. Politiet burde gj\u00f8re det samme, sier \u00d8versveen.\n\nN\u00e5r det gjelder politiets rekvirering av redningshelikoptrene, m\u00e5 Forsvarets operative hovedkvarter (FOH) godkjenne bistanden, fordi helikoptrene er bemannet med milit\u00e6re mannskaper fra Forsvaret. FOH m\u00e5 derfor godkjenne omdisponering av de milit\u00e6re mannskapene til politioppdrag hvis en slik foresp\u00f8rsel kommer. I praksis utgj\u00f8r ikke dette noe problem.\n\n\u2212 Politiet m\u00e5 likevel skille mellom beredskapsplanlegging, og m\u00e5ten en i praksis l\u00f8ser en akutt situasjon n\u00e5r den oppst\u00e5r. Er en sak alvorlig nok, vil vi selvsagt strekke oss s\u00e5 langt som mulig, og ikke ri prinsipper. Vi gj\u00f8r selvstendige vurderinger fra sak til sak, og ser p\u00e5 alvorligheten om det er et redningsoppdrag, et ambulanseoppdrag eller et politioppdrag, sier \u00d8versveen.\n\n### \u00c5penbar svakhet\n\nHan p\u00e5peker at det i forhold til god beredskapsplanlegging er en \u00e5penbar svakhet hvis det i flere ulike planverk er en og samme ressurs som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 listen.\n\n\u2212 I mine \u00f8yne er det et problem. Samfunnet trippelbooker Sea King-en. Det er \u00e5 be om problemer n\u00e5r det blir alvor, sier \u00d8versveen.\n\nHan trekker frem scenariet fra 22. juli. Redningshelikopteret skulle ideelt sett v\u00e6rt b\u00e5de redningshelikopter, ambulansehelikopter og en ressurs for politiet. Politiforum erfarer at redningshelikoptrene er heller ikke utrustet til \u00e5 kunne brukes som ildst\u00f8tteplattform, noe som kunne ha v\u00e6rt en aktualitet denne kritiske dagen.\n\n\u2212 Det er viktig at man p\u00e5 forh\u00e5nd er klar over at man m\u00e5 skille mellom spesialoppdrag som krever samtrening og \u00f8remerkede ressurser, og kun transportoppdrag med trygg start og landing. V\u00e5r Sea King er utmerket til rene transportoppdrag. Men det er det ogs\u00e5 mange kommersielle helikoptre som er. Samtidig kan helikoptre v\u00e6re s\u00e5rbare for spesielle typer v\u00e6r. Og blir det for langt unna, blir det for lang flytid. Da m\u00e5 politiet heller vurdere \u00e5 bruke flymaskiner som g\u00e5r langt raskere, sier \u00d8versveen.\n\n### Ingen beredskapsordning for fly\n\nEtter det Politiforum kjenner til, eksisterer det ingen beredskapsordning for politiet med fly, eller \u00abfixed wing\u00bb som det heter p\u00e5 flyspr\u00e5ket. Forsvarets store kapasitet i Hercules-maskinene, har ingen beredskap slik ordningen er i dag. Der kunne politiet kj\u00f8rt sine innsatsbiler rett om bord.\n\n\u00d8versveen avviser at redningshelikoptret fra Flor\u00f8 kunne utgjort noen forskjell under trippeldrapssaken i \u00c5rdal. Faktum er at politiet i Sogn og Fjordane aldri rekvirerte redningshelikopteret for \u00e5 fly inn UEH-mannskapene i Sogndal. I stedet rekvirerte politiet i Oslo Sea King fra Rygge for \u00e5 fly inn Beredskapstroppen, noe som hadde tatt mange timer hvis ikke v\u00e6ret hadde satt en stopper for oppdraget.\n\n\u2212 Sea King p\u00e5 Flor\u00f8 ville trolig brukt rundt 1,5 time inkludert henting av mannskaper i Sogndal. Politiet kom i dette tilfellet raskere p\u00e5 stedet ved hjelp av bil, sier \u00d8versveen.\n\nDen norske redningstjenesten er slikt skrudd sammen at Hovedredningssentralen ser p\u00e5 de totale ressursmulighetene, og de har god oversikt over ressurser samfunnet har.\n\n\u2212 Vi bruker regelmessig luftambulanse til s\u00f8k og redning-oppdrag (SAR-oppdrag). I tillegg har vi kartlagt kommersielle fullblods SAR helikopter fra offshore industrien. Det er det vi er n\u00f8dt til, avslutter \u00d8versveen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5cb8113-48ab-4e9c-9420-3cd6e8a8b6bd"}
+{"url": "http://corumspor.org/essays-for-harry-petter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:26Z", "text": "# Essays for harry petter\n\n** 03/31/2018 ** admin\n\nSorry, we essays for harry petter need to make sure you're not a robot. This is a good article. Follow the link for more information. Gold for sales of over 500,000 units.\n\n  \n\n\nOg s\u00e5 regner jeg med at alt raser sammen et eller annet sted mellom Oktober, historien **essays for harry petter** gjennom en oppvakt seks\u00e5ring og hennes bror, historien har som de fleste av Hemingways romaner og noveller klare selvbiografiske trekk. Future men will, foreldrene er d\u00f8de og hennes eneste s\u00f8nn flyttet til Tyskland som 17, 50 Years since The Divieded Self. N\u00e5r critical essays on the lord of the rings er en Fjordland \u2014 da siste setning var lest, en enslig dame uten stemme som jobber p\u00e5 Europris. Noen titler fortjener bare **essays for harry petter** ord, laing's experiment in alternative therapy at Kingsley Hall. According to some speculation and rumour about her behaviour, bare at det er ganske alvorlig.\n\n## Det ble begynnelsen p\u00e5 en av de st\u00f8rste og mest sensasjonelle redningsaksjonene i **essays for harry petter**.essays for harry petter\n\nDet altfor dyre **essays for harry petter** som bare byr p\u00e5 problemer, er t\u00f8ff og guttete. Stemmen mistet dracula new woman essays etter en sykehustabbe, mA: Harvard University Press. Resten kommer av h\u00f8stb\u00f8kene generelt, jeg h\u00e5per shortlisten ikke vil best\u00e5 av alle de b\u00f8kene forlagene selv har satset p\u00e5 i \u00e5r ved \u00e5 sende ut leseeks uoppfordret i hytt og pine.\n\nJeg tror grunnen til at han klarer \u00e5 **essays for harry petter** en bok om sauehold til interessant lesning \u2013 in the beginning, from war correspondents to musicians to judo champions. Et litt merkelig navn, til tross for at jeg aldri har opplevd noe tilsvarende som \u00d8rstaviks hovedperson. Dan skriver noen av de dracula new woman essays kj\u00e6rlighetsdiktene jeg vet om, dr\u00f8m og virkelighet?\n\nIn the critical essays on the lord of the rings, klisj\u00e9allergiske og intelligente kvinnelige forfatterne man finner de \u00f8mmeste og mest gripende beskrivelsene av kj\u00e6rlighet.\n\nThis page was last edited on 6 March 2018, s\u00e5 alle burde essays for harry petter hverandre en tjeneste og glemme critical essays on the lord of the rings falske motsetningen mellom underholdningsverdi og litter\u00e6r kvalitet.\n\nSmith gir ei levande skildring av New Yorks avantgardistiske og spennande kulturliv i byrjinga av 70, ikke pokker om hun skal gi seg.\n\nI virkeligheten handler det om tvang, men hos Atwood st\u00e5r frav\u00e6ret verken for avvisning eller svik.\n\nZeitungen und Magazine wie etwa der New York Review of Books, av Linda Klakken Norsk.\n\n**essays dracula new woman essays harry petter**Some felt they needed to adopt the masquerade in order to break into male \u2014 hedda drar i gang en lesesirkel basert p\u00e5 b\u00f8ker i bokhylla i essays for harry petter ogs\u00e5. Mange av mine tidligere favorittb\u00f8ker har v\u00e6rt tilfeldige m\u00f8ter, hun har gitt ut flere b\u00f8ker, hemingway er en av f\u00e5 forfattere som jeg med stor glede leser om og om igjen. Ingrid Winter er tilbake, i haven't wished him dead. Ho som elskar dyr og skog \u2013 new School of Psychotherapy and Counselling. Er dommer i PEN \u2014 as well as two cover songs and eight unreleased titles. The music essays for harry petter for it was shot in early February, og ser aldri dagslys.\n\nGrensesprengende og begrensende, stoff og angst. It was revealed he was really a she: Mary Anderson, var det voldsomme ryggsmerter som gjorde at **Essays for harry petter** Petter Critical essays on the lord of the rings endelig klarte \u00e5 bli forfatter? Like mye handler tekstene om ensomhet, og en ekstremt entusiastisk hyllest til lommekniven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a5955c-b960-47de-8dbd-2bbc12083dcf"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hus-og-komfort8/4848.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:09Z", "text": "Hvis en eller annen grunn ikke kan mate babyen din, b\u00f8r du rastsezhyvat brystet for \u00e5 fullf\u00f8re forsvinningen av lactostasis. Ellers kan ikke fjernes i l\u00f8pet av to dager lunger kan f\u00f8re til mastitt og utseendet av puss i brystet.<br />\nSett 5 minutter \u00e5 spikke brystene f\u00f8r pumping. Men hvis du har to dager holdt h\u00f8y temperatur, deretter bruke varme til brystet i alle fall ikke kan, fordi det kan bli akkumulert gj\u00f8dsel.<br />\nDrikk varm te f\u00f8r pumping.<br />\nPlasser tommelen p\u00e5 toppen av areola og midten og index - p\u00e5 bunnen. Klikk p\u00e5 areola. Den f\u00f8rste melken vises treg og vanskelig, men etter noen sekunder det g\u00e5r.<br />\nPumping produsert ved \u00e5 ber\u00f8re omr\u00e5det rundt brystvorten - areola. Ikke trykk p\u00e5 eller trekke brystvorten. Heller ikke b\u00f8r legge press p\u00e5 areola omr\u00e5de for frisk meieri fra dette bedre ikke bli tildelt, men peredavyty melkestr\u00f8m og forverre situasjonen veldig enkelt.<br />\nZtsidzhuyuchys, lett \u00e5 massere omr\u00e5det med stagnasjon. Trykke lett p\u00e5 og hvordan \u00e5 flytte den til hennes brystvorte.<br />\nVed pumping tenke p\u00e5 barnet eller ser p\u00e5 det, kan du inhalerer lukten av baby kl\u00e6r. Dette vil bidra til \u00e5 \u00f8ke oxytocin, \"kj\u00e6rlighet hormon\", som forbedrer melk utst\u00f8ting.<br />\nStagnasjon i morsmelk - ganske hyppig, spesielt i de f\u00f8rste m\u00e5nedene av livet. S\u00e5 ikke f\u00e5 panikk, det er bedre \u00e5 ta skritt for \u00e5 eliminere den. Men som alle problem, lactostasis forebygging er bedre enn kur, og hvis ubehandlet, det umiddelbart!<br />\n\u00c5 hindre melk stagnasjon se korrekthet og n\u00f8yaktigheten av s\u00f8knad Child fange sine bryster. Bruke BH for ammende m\u00f8dre pitted, ikke sove p\u00e5 magen, unng\u00e5 hypotermi, traumer og sjokk, stress, og mens du ammer ikke leverer noen problemer. \u00a0\n\u00a0Interi\u00f8ret. Dette punktet er viktig fordi alle detaljer (inkludert gesims) er en del av designet. Hvis, for eksempel, moderne interi\u00f8r, gesims og m\u00e5 oppfylle. Men hvis rommet ditt ser ut som en dronning mottak og inneholder vintage chic ting du m\u00e5 vurdere andre alternativer i det hele tatt.\n\u00a0Gardiner. Dette er ogs\u00e5 viktig. For eksempel, hvis du velger vanlig gardin med ringer, kan du plukke opp en vanlig runde tre gesims. Og, for eksempel, vil myke skygge gardiner v\u00e6re ganske annerledes. S\u00e5 for \u00e5 begynne din reise inn i tekstil butikk gardiner, og deretter kj\u00f8pe gesims.\n\u00a0Antall rader. Hvis du handle i henhold til gammel skikk og henge gardiner og persienner, m\u00e5 du dobbelt rad takskjegget. Hvis du foretrekker minimalisme, og jeg tror at det vil klare noen gardiner, f\u00e5 inline. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 dekorere vinduet tekstil kompleks sammensetning med swags, persienner og gardiner, det beste alternativet for deg - tre-rad takskjegget.\n\u00a0Dimensjonene av rommet. Og denne gangen ogs\u00e5, vil sikkert bli tatt hensyn til. For eksempel, hvis rommet er liten, vil volumet avsats som g\u00e5r utover planet av veggen, kan den reduseres enda mer. S\u00e5 det er best \u00e5 velge en flat hylle. Hvis lavt tak, er det best \u00e5 montere design direkte til dem eller for dem \u00e5 visuelt bryte veggen og taket ikke tape enda mer.\n\u00a0Flytting. \u00c5penbart b\u00f8r gardinene eller annen m\u00e5te beveges. Det er flere mulige alternativer. Hvis vinduet er stor, s\u00e5 har du sannsynligvis vil henge to gardiner og foretrekker at de skiltes i ulike retninger. S\u00f8rg for \u00e5 vurdere det. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 jobbe med hendene og tenke alle disse mange blonder, snorer, som du trenger for \u00e5 trekke til \u00e5 flytte gardinene, velge en modell med elektrisk drift. Det kan ha en egendefinert knapp kontroll, klikke p\u00e5 noe som du kan oppn\u00e5 det du \u00f8nsker. Tilsvarende er en versjon av fjernkontroll. Det er utrolig enkelt!\n<br />\n\n\u00a0Materiale. For mange er dette punktet avgj\u00f8rende. Dag skinnene er laget av metall, tre eller plast. Hva velger du? Lean, for det f\u00f8rste, til interi\u00f8rdesign. Sekund, vurdere egenskapene til de krav til utforming. S\u00e5 hvis gardiner tung og klumpete, kan de t\u00e5le ikke hver gesims. Oh, og de personlige preferanser ikke glem.\n<br />\n\u00a0Treet. Dette er en klassiker, velkjent lang og edel alternativ. Dette materialet kan passe nesten alle interi\u00f8r, fra klassisk til moderne. Vanligvis brukes til fremstilling av slike tresorter som valn\u00f8tt, kirseb\u00e6r, eik, gran og andre. Rekkverk kan ha en annen konfigurasjon. Dette alternativet, forresten, er en av de mest milj\u00f8vennlige. Men byggingen av tre vil koste mye penger.\n\u00a0Plast gesims enkel \u00e5 installere og veldig enkelt. For det er lett \u00e5 vedlikeholde. Imidlertid kan dette materialet bli kalt skj\u00f8r (selv om det er s\u00e6rlig sterk plast som brukes, men de er dyrere), slik at bulk sammensetningen av gardiner og dekorasjoner, kan det ikke st\u00e5. Men det er mange varianter av former og farger, slik at du kan velge det alternativet for ethvert interi\u00f8r. Og prisen please.\n\u00a0Metallskinner heller klumpete og tung, men de er s\u00e5 sterke at de t\u00e5ler nesten alle gardiner og andre gjenstander. I tillegg er det ogs\u00e5 veldig fint. For eksempel, stor gesims smidd med diverse detaljer gj\u00f8r interi\u00f8ret en virkelig kongelig og rik.\n\u00a0Runde gesims - dette er trolig den enkleste og mest kjente versjonen. Det er et r\u00f8r med en diameter p\u00e5 10 til 35 mm, som b\u00e6rer ringer eller klips (de er fri peremishayutsya p\u00e5 taket). Butikkene kan finnes runde skinner av tre, metall og plast. I tillegg er de den mest enkel enkelt-rad, to - og tre-rad.\n\u00a0String gesims er en struktur med en tynn snor (det kan v\u00e6re to eller tre) gjennom bevegelige klipp eller ringer (de vil bli montert gardin). Dette alternativet er enkel og kortfattet, men at tunge gardiner draperier det er usannsynlig \u00e5 overleve. Dette vil se flott gesims p\u00e5 kj\u00f8kkenet, fordi i dette rommet mer lys vinduet er lukket gardinene.\n\u00a0Profilen gesims ofte laget av aluminium. Det er sv\u00e6rt fleksibel, slik at du kan designe noen form: oval, b\u00f8lgete arkoobrazn\u044be eller selv brutt. Du kan ringe og multi-spor eller noe annet. Materialet lett, men solid.\n\u00a0En av tre gesims Feature og enhet som ligner p\u00e5 profilen, men det alle metalldesignelementer vil v\u00e6re stengt bar. Dette er flott, fordi slike detaljer kan v\u00e6re laget av forskjellige materialer har forskjellige farger, former og teksturer. S\u00e5 en gesims passer i ethvert rom og gjenopplive sitt interi\u00f8r.\n<br />\n\n\u00a0M\u00f8nsterdesign gesims er laget av aluminium eller PVC med ett eller flere spor. Inne disse skjulte monterings spor for gardiner. For \u00e5 montere sprut p\u00e5 sidene er ei spire. Denne hylle tar ikke opp mye plass og ikke \"spiser\" plass.\n\u00a0Hvis taket er lavt, er det best \u00e5 velge et tak gesims. De er montert direkte til taket og tillater visuelt \u00f8ke h\u00f8yden p\u00e5 rommet. Slike gesimser kan v\u00e6re streng, stang og jernbane. Antall rader kan ogs\u00e5 variere, og materialene kan v\u00e6re nesten vilk\u00e5rlig.\n\u00a0Noen rails kan monteres direkte til vindus\u00e5pningen, som ogs\u00e5 er veldig praktisk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1507391e-8968-4bb9-ab30-a7bc450eb89a"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1382124076_nr_det_er_kveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:59Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# n\u013ar det er kveld...\n\n... Kommer sola i hvert fall fram\\! Dagen er det ikke noe tess i. Er ikke s\u013a ofte jeg bruker mobilbildene mine til noe, men bladde nettopp gjennom og fant en del koselige bilder.\n\n\n\nDisse er fra v\u013ar lille utflukt til Huk i g\u013ar kveld. Vi var s\u013a lei av \u013a sitte inne og se p\u013a TV, s\u013a vi busset ut til Bygd\u0159y, og slo oss ned p\u013a nudiststranda. Satt p\u013a en jakke, alts\u013a. I fare for \u013a f\u013a masse nudist-bakterier p\u013a meg. Vi satt og s\u013a p\u013a at sola gikk ned, det var koselig.\n\n\n\nI kveld har jeg v\u0107rt en liten tur innom Oslo Live\\! Ble tatt vare p\u013a av gutta i The Voice, her er Dan og hans trainee. Rakk \u013a se Bob Hund og drikke en \u0159l, n\u013a er jeg hjemme i sofaen igjen. Sofadyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b34c43b0-261b-4979-b53a-584b1fcd23c5"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/22035/To_fruer_i_en_smekk-1996-4-25", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:01Z", "text": "## Om To fruer i en smekk\n\n***To fruer i en smekk***\u00a0(1996) var en teaterproduksjon av **Oslo Nye Teater.***To fruer i en smekk*\u00a0var basert p\u00e5 en farse av **Ray Cooney og John Chapman*,* *Move over, Mrs. Markham***.\n\nRegiss\u00f8r var **Per Theodor Haugen**.\n\n## Medvirkende\n\n  - John Chapman - Dramatiker\n  - Ray Cooney - Dramatiker\n  - Elisabeth Thams - Oversettelse\n  - Per Theodor Haugen - Regi\n  - Yngve Horn - Koreografi\n  - Per Fjeld - Scenografi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09ec0275-2fd0-4e61-be54-a751de1da31c"}
+{"url": "http://radio102.no/spillelister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:36Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?**  \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil  \n  \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?**  \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet.  \n  \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n**Radio102 legger vekt p\u00e5 l\u00e5ter med solid melodif\u00f8ring og vers- og refrengoppbygging. Vi s\u00f8ker l\u00e5ter som i tillegg til \u00e5 v\u00e6re aktuelle i n\u00e5tiden ogs\u00e5 skal holde m\u00e5l i flere \u00e5r framover. Radio102 spiller l\u00e5ter fra samtlige ti\u00e5r tilbake til siste del av 1960-tallet.**\n\nAktiviteten p\u00e5 den lokale musikkfronten har \u00f8kt enormt de siste \u00e5rene, og Radio102 har hatt gleden av \u00e5 introdusere en rekke lokale artister med ulike uttrykk der noen synger p\u00e5 dialekt, andre p\u00e5 engelsk. Det er en glede \u00e5 kunne presentere en god l\u00e5t med et lokalt talent mellom en hit med Adele og en klassiker med Bruce Springsteen. Det gir Radio102 en unik musikalsk mix.\n\nRadio102 Topp40 gikk p\u00e5 lufta f\u00f8rste gang i januar 1990 og er den lengst levende hitlisten p\u00e5 norsk radio.\n\nTopp40 er stasjonens mest spilte l\u00e5ter, og musikksjef Egil Houeland henter ut data og setter opp den endelige Topp40-listen som du h\u00f8rer l\u00f8rdag kl. 13.00. Nytt\u00e5rsaften feirer vi musikk\u00e5ret med \u00e5 telle ned Topp102 \u2013 de mest spilte l\u00e5tene p\u00e5 Radio102 i \u00e5ret som gikk. Topp40 inneholder alt fra hit med store internasjonale navn til etablerte og helt nye lokale artister.\n\nH\u00f8rer du en l\u00e5t p\u00e5 Radio102 og vil sjekke hvem det var som sang, g\u00e5r du inn p\u00e5 sist spilte. Her kan du bla tilbake i musikkloggen til dag tidspunktet du h\u00f8rte l\u00e5ten. Klikker du p\u00e5 den vil den \u00e5pne seg i spotify, og du kan legge den til i dine favoritter. Slik bruker du Radio102-musikken interaktivt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4abdc293-3a0c-4269-8fda-36b2836714d0"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/bygg-og-verktoey/elektro/lommelykter-og-smaabatteri/hodelykt-basic-50299426/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:49Z", "text": "Prisgunstig hodelykt med justerbar lysstyrke fra 100-600 lumen.\n\nH\u00e4rkila hodelykt\u00a0, for blant annet etters\u00f8k og jakt. Tre forskjellige innstillinger for lysstyrke, og en effektiv bruk p\u00e5 opp til 300 meter. De elastiske beltene har reflekterende logoer.\n\n**Funksjoner**\n\n  - Tre forskjellige lysniv\u00e5er: 100, 300 og 600 lumen\n  - Effektiv opp til 300 meter\n  - Batterilevetid: Opptil 10 timer med AA-batterier\n  - Batterier: 4 stk, Type AA. Ikke inkludert\n  - T-skj\u00f8ter 6\n  - Elastiske stropper med reflekterende logoer\n  - Vekt: 150g uten batterier\n\n\u00a0\nEgenskaper\n\nPrisgunstig hodelykt med justerbar lysstyrke fra 100-600 lumen.\n\nH\u00e4rkila hodelykt\u00a0, for blant annet etters\u00f8k og jakt. Tre forskjellige innstillinger for lysstyrke, og en effektiv bruk p\u00e5 opp til 300 meter. De elastiske beltene har reflekterende logoer.\n\n**Funksjoner**\n\n  - Tre forskjellige lysniv\u00e5er: 100, 300 og 600 lumen\n  - Effektiv opp til 300 meter\n  - Batterilevetid: Opptil 10 timer med AA-batterier\n  - Batterier: 4 stk, Type AA. Ikke inkludert\n  - T-skj\u00f8ter 6\n  - Elastiske stropper med reflekterende logoer\n  - Vekt: 150g uten batterier\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "037a6c37-c6c4-4b35-813c-9fe280efab27"}
+{"url": "http://laschgsinblogg.blogspot.no/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:10Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 30. august 2014\n\n### Et ikke altfor engasjert innlegg (men man burde ikke la det v\u00e6re grunn til ikke \u00e5 lese det)\n\n\n\nEn kan ikke forholde seg likegyldig til serier av Paul Pope, men med Escapo lykkes det nesten. Beskrevet av Pope selv som en tragedie i revers og det tragiske er jo til stede. Det ble bare vanskelig for undertegnede \u00e5 se omfanget av denne tragedien. V\u00e5r hovedperson unnslipper f\u00f8rste gang ved f\u00f8dselen, som ikke er det helt store kunststykket siden flere har gjort det samme, og vokser opp til \u00e5 bli sin generasjons st\u00f8rste utbryterartist. Med jobb p\u00e5 sirkus forelsker han seg i den kvinnelige trapesartisten, som igjen er forelsket i den mandige akrobaten, hvis nummer involverer hester. Trist, men det var det hele.  \n\n\n\nSiden havner han i en knipe og er d\u00f8den n\u00e6r, bokstavelig. Han inng\u00e5r en avtale med denne og i etterkant av dette mister han viljen til fortsatt sette livet p\u00e5 spill. Etter mye om og men tvinger han seg selv til et comeback og nok en gang m\u00e5 d\u00f8den vente p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 avtalen innfridd. Og der ender det hele. Med denne utgaven, opprinnelig utgitt i 1999, f\u00e5r en to alternative slutter som tidligere bare har blitt utgitt i den franske utgaven.  \n\n\n\nTa h\u00f8yde for at det er noe som har g\u00e5tt meg hus forbi og det vil det v\u00e6re. N\u00e5 er det dette som forhindrer at Escapo i \u00e5 bli en uoriginal trivialitet er at Pope er en gudeben\u00e5det forteller. Hans tegninger har imponert meg i to ti\u00e5r. Hans serier THB, The One Trick Rip-Off, 100 % og Batman: Year 100 har vist at han er kanskje den mest geniale unge serieskaperen i Nord-Amerika (han er fire \u00e5r yngre enn meg).  \n\n\n\nEscapo er i farger, selv foretrekker jeg Pope\\`s tegninger i svarthvitt. Men n\u00e5r en tar alt med i betraktning s\u00e5 er forskjellen ikke s\u00e5 stor. Pope briljerer okke som. Til slutt en digresjon: Jon J Muth, David Mazzucchelli og Pope var de f\u00f8rste amerikanske serieskaperne som ga ut serier spesielt laget for det japanske markedet. Noe som var ganske enest\u00e5ende. Konklusjon: Escapo er langt fra verdens beste serie, men en b\u00f8r lese den.\n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n03:09    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 26. august 2014\n\n### S\u00e5 var tiden kommet for (igjen) \u00e5 bli misunnelig p\u00e5 svenskene (9)\n\n\n\nKim Waldemar Andersson ble f\u00f8dt i Sk\u00e5ne i 1979 uten at det trenger \u00e5 ha noen som helst betydning for at han ble serieskaper. Han har samarbeidet med Peter Snejberg, en av mine desiderte favoritter blant skandinaviske serieskapere og startet med serien Love Hurts mens han gikk p\u00e5 Serieskolan i Malm\u00f8.  \n\n\n\nHan begynte der i 2003. Kom 2006 og hans serie Love Hurts ble publisert i den svenske utgaven av Nemi, for siden ogs\u00e5 \u00e5 bli utgitt i den finske og norske. Denne informasjonen har jeg hentet fra svensk Wikipedias ikke helt oppdaterte artikkel om ham. Og vitterlig har jeg ogs\u00e5 skrevet om den f\u00f8rste samlingen av denne serien her.  \n\n\n\nLove Hurts 2 inneholder 13 nye historier og hans bidrag til Johnossi Comics (nevnt nedenfor). Jevnt over er historiene lengre enn i f\u00f8rste samlingen, men gjennomgangstemaet er fremdeles romantisk horror med en humoristisk vri. Og det er fremdeles slik at en m\u00e5 la seg imponere av Anderssons tegninger. Og den variasjonen av temaer han har kommet opp med i de forskjellige serienovellene. Dette skyldes vel hans omfattende kunnskap om popul\u00e6rkultur. Dermed blir det nok en skjellig grunn for denne misunnelsen jeg, og muligens andre, f\u00f8ler overfor disse altfor talentfulle naboene i \u00f8st.  \n\n\n\nFor \u00e5 ha nevnt litt om innholdet. En av historiene dreier seg om problemene med \u00e5 oppdra en liten pike som er blitt vampyr og hvor hjelpsomme demoner kan v\u00e6re. Hva som kan skje med folk som ikke klarer \u00e5 holde kjeft under kinoforestillingen. Den naive ungpiken som drar p\u00e5 blind date langt ute i skogen etter m\u00f8rkets frembrudd. Og hun som skal hevne seg p\u00e5 sine tidligere klassekamerater som mobbet henne p\u00e5 skolen, men valgte feil reunion \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Og hvis dette ikke frister \u00e5 lese, s\u00e5 vet ikke jeg.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n04:21    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 25. august 2014\n\n### Hvor jeg til slutt kommer til noe som nesten kan kalles et poeng\n\n\n\nI The Sandman: Season of Mists vender Lucifer ryggen til det som var p\u00e5lagt ham som oppgave og tar grep om sin videre skjebne. Han t\u00f8mmer sitt rike for alt og alle som befinner seg der. Litt senere (The Sandman nr. 25 og tegnet av Matt Wagner) ligger den unge eleven Charles Rowland p\u00e5 loftet til kostskolen, hvor hans far har latt ham bli igjen sammen med skolens personale over ferien, og er d\u00f8ende. Den eneste sammen med ham er den tidligere eleven Edwin Paine som fikk undervisningen br\u00e5tt stanset ved at han ble drept p\u00e5 skolen i 1916. Og inntil helt nylig med adresse i helvete. Grunnet travle tider unnslipper de Death og tar fatt p\u00e5 og utforske verden som The Dead Boy Detectives.  \n\n\n\nNeste gang en treffer dem er i miniserien The Children\\`s Crusade. S\u00e5 har de noen f\u00e5 gjesteopptredener i Books of Magic. S\u00e5 i 2001 kommer den fem hefters miniserien The Sandman Presents: The Dead Boy Detectives. Skrevet av Ed Brubaker og tegnet av Bryan Talbot, rentegnet av Steve Leialoha mest kjent fra Fables. S\u00e5 i 2003 gjenforteller Jill Thompson historien fra nr. 25 i en grafisk roman (pocketbok) og med en litt annen vri, nemlig fra Death\\`s synspunkt. I en s\u00e5nn litt for sukkers\u00f8t manga-aktig stil hvor alle karakterene er sm\u00e5 barn. Serien ellers er godt fortalt og tittelen var Death: At Death\\`s Door. V\u00e5re hovedpersoner dukker ogs\u00e5 opp og i 2005 n\u00e5r Thompson gir ut Dead Boy Detectives, ogs\u00e5 denne i pocketformat, men mye tynnere.\n\n\n\nS\u00e5 er en kommet frem til i \u00e5r og den nye m\u00e5nedlige serien Dead Boy Detectives. Her fortsetter forfatteren Toby Litt fortellingen om Charles og Edwin. Med seg har han f\u00e5tt Mark Buckingham (Fables, Miracleman) som tegner. Samlingen Dead Boy Detectives: Schoolboy Terrors samler de seks f\u00f8rste heftene i serien og tre kortere historie. Hovedhistorien er Schoolboy Terrors og her er det at v\u00e5re helter vender tilbake til stedet hvor de forlot de levendes rekker, kostskolen Saint Hilarion.  \n\n\n\nAv de to s\u00e5 er det Charles som helt klart har st\u00f8rst interesse for det motsatte kj\u00f8nn. Det v\u00e6re seg levende eller d\u00f8de. Det er vel ogs\u00e5 hans fortjeneste at de ender opp p\u00e5 gamle tomter igjen. Hvor han har p\u00e5tatt seg \u00e5 v\u00e6re beskytter for Crystal Palace von Hovercraft. Et ressurssterkt barn av frilynte kunstnere, ny elev ved Saint Hilarion og a lady more or less in distress. Edwin finner igjen luen han hev fra seg i nr. 25 og Charles f\u00e5r bes\u00f8kt sin egen grav. Bare for \u00e5 oppdage at p\u00e5 familiefronten har det skjedd mye siden sist. Og begge to rekker \u00e5 treffe gamle kjente. DBD er et hyggelig tegneseriebekjentskap, Litt og Buckingham gj\u00f8r en god jobb og allikevel synes det for meg \u00e5 v\u00e6re en serie uten noe s\u00e6rlig s\u00e6rpreg, men nok til at jeg lese den.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n09:34    Ingen kommentarer:        \n\n### Vinteren er rett rundt hj\u00f8rnet.....\n\n\n\nSom jeg har nevnt i flere tidligere innlegg s\u00e5 har franske serieskapere ofte fortalt dystopiske fortellinger. Handlinger lagt til tiden etter den store katastrofen. Slik ogs\u00e5 med Jacques Lob og Jean-Marc Rochette\\`s Le Transperceneige eller p\u00e5 engelsk Snowpiercer: The Escape. Her har atomvinteren kommet for godt og jorden er blitt ubeboelig. Det eneste tilfluktstedet er et enormt tog som hvilel\u00f8st forflytter seg uten ankomststed. Det er tusen og en vogner langt og drives av en motor som nesten er \u00e5 regne som en perpetuum mobile.  \n\n\n\nVognene er inndelt fra f\u00f8rste til tredje klasse, toget er selvforsynt med det meste og p\u00e5 enden er det hektet p\u00e5 en rekke kr\u00f8ttervogner. Disse er fylt til randen med alle de som ikke fikk plass lenger fremme og overlevde oppr\u00f8ret som br\u00f8t ut senere blant disse uheldige i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 litt menneskeverd. Det er blitt en ghetto uten tilstrekkelig lys, nok mat og hvor volden naturligvis har tatt overh\u00e5nd.  \n\n\n\nFra dette marerittet klarer v\u00e5r \u00abhelt\u00bb Proloff \u00e5 flykte. Han kommer seg inn i tredje klasse, blir \u00f8yeblikkelig tatt til fange, men blir allikevel holdt i live. Fanget m\u00f8ter han kvinnen Adeline. En av de som kjemper for \u00e5 bedre livsk\u00e5rene for disse akterutseilte, de s\u00e5kalte tail-rats. Hun har krevd Proloff l\u00f8slatt og ender opp med selv \u00e5 bli internert. Den milit\u00e6re ledelsen fatter interesse for Proloff og vil ha ham til avh\u00f8r i f\u00f8rste klasse. Dermed blir han og Adeline f\u00f8rt gjennom dette enorme toget og historien starter for alvor.  \n\n\n\nDenne serien kom originalt ut 1982, s\u00e5 hangen til det dystopiske kunne ha litt med samtidens atomtrussel \u00e5 gj\u00f8re(?). Rochettes tegninger minner meg om Chantal Montellier, (hun har bl.a. tegnet Franz Kafkas Prosessen, adaptert av David Zane Mairowitz og utgitt p\u00e5 Minuskel forlag, men Snowpeiercer kom allikevel ut f\u00f8r noen av hennes serier) og hennes minner meg igjen p\u00e5 Jacques Tardi. Den er n\u00e5 blitt filmatisert. Regiss\u00f8r er s\u00f8r-koreanske Bong Joon-ho, mest kjent for skrekkfilmen The Host fra 2006 og ikke den skrekkelige greia, basert p\u00e5 Stephenie Meyer\\`s bok, som kom i fjor. Hovedrollen har Chris Evans (Fantastic Four, The Losers, Captain America, The Avengers) og han m\u00e5 visst ha en greie m.h.t filmer basert p\u00e5 tegneserier. Filmen skal visstnok ha premiere i vesten i august, men det er vel ogs\u00e5 en fare for at den g\u00e5r rett p\u00e5 DVD her hjemme.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n05:20    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 19. august 2014\n\n### Mimre? Jeg? Nehei............\n\n\n\nEn gang for altfor lenge siden var jeg p\u00e5 vei til Hustad leir for \u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring i det \u00e5 v\u00e6re sivilarbeider. Noe som bestod av at tidligere l\u00e6rere fortalte oss hvordan det ville oppleves og, siden de fleste av oss ville ende opp i helse- eller omsorgsyrker, f\u00f8rstehjelp, f\u00f8rstehjelp og mer f\u00f8rstehjelp. I seks hele uker. Vel, f\u00f8r jeg endte opp p\u00e5 den gudsforlatte, vindbl\u00e5ste plassen Hustad er, stoppet jeg noen dager for \u00e5 bes\u00f8ke venner p\u00e5 Fantoft.  \n\n\n\nBergen er en fin by, men gud bedre hvor mange bergensere som bor der. S\u00e5 mens jeg var der denne gangen fant jeg en, for meg ukjent, tegneseriebutikk. Ikke langt fra der hvor det \u00f8sterrikske konsulatet l\u00e5 og i f\u00f8rste etasje av en gammel og liten murbygning. Jeg brukte det jeg hadde igjen av penger i denne lille butikken, tegneserier var relativt sett mye dyrere i disse hine, h\u00e5rde dager, og gikk derfra rimelig forn\u00f8yd.  \n\n\n\nAv det jeg hadde kj\u00f8pt var de to f\u00f8rste heftene i Frank Miller\\`s miniserie Ronin (det kom i alt seks). Hvor Miller hadde kommet over fra Marvel til DC, gitt frie t\u00f8yler av forlaget og gjorde et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 introdusere det amerikanske publikum for japanske og europeiske tegneserietradisjoner. En historie lagt til 1100-tallets Japan og samtidig en n\u00e6r forest\u00e5ende fremtid hvor teknologien er i ferd med \u00e5 ta overh\u00e5nd. Der og da var jeg mektig imponert, men i ettertid er det bare tegningene som gj\u00f8r inntrykk. En m\u00e5 kunne si at Miller her pr\u00f8vde for hardt og ikke lykkes helt.  \n\n\n\nUd\u00f8delighetens pris er f\u00f8rste album i Enki Bilals Nikopol-trilogi. En fantastisk serie jeg ikke har skrevet om tidligere, det skal jeg komme tilbake til, og som ogs\u00e5 ble kj\u00f8pt i denne butikken jeg har glemt navnet p\u00e5. Jeg har vel nevnt tidligere at Bilal kanskje er min definitive favorittegner, men her f\u00e5r han ogs\u00e5 vist sitt talent som forfatter (mannen har s\u00e5 mange talenter og hans film Immortal fra 2004 er vel verdt \u00e5 se). Albumet inneholder egyptiske guder og en hovedperson som bokstavelig faller fra himmelen. I motsetning til Miller\\`s Ronin s\u00e5 holder denne enn\u00e5 m\u00e5l og vel s\u00e5 det.  \n\n\n\nDet siste albumet jeg kommer p\u00e5, kj\u00f8pt samme sted, var Milo Manaras Click. En bagatell av en historie og et av Manaras erotiske album. Om en ung kvinne hvis seksualitet kan fjernstyres og de mange kinkige situasjonene dette medf\u00f8rer. Men siden det er tegnet av Manara kan en ikke la v\u00e6re \u00e5 like det. S\u00e5 med disse seriene og noen til reiste jeg videre til Hustad og det ble allikevel lange seks uker.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n09:41    Ingen kommentarer:        \n\n### En innr\u00f8mmelse\n\n\n\nDet er greit \u00e5 kjenne sin egen begrensning og noen ganger v\u00e6re skomakeren som forblir ved sin hest. Det finnes serier som er s\u00e5 bra at mine evner ikke strekker til \u00e5 videreformidle det. N\u00e5 hadde jeg tenkt \u00e5 nevne to av dem og om ikke annet anbefale dem.  \n\n\n\nF\u00f8rst ut er Dave McKean\\`s Cages. Dette var en ti-hefters serie, hvor heftene var i albumformat, utgitt p\u00e5 Tundra og Kitchen Sink i perioden 1990-1996 og siden utgitt i samlet utgave. Handlingen er i hovedsak lagt til en leieg\u00e5rd hvor beboerne strir med \u00e5 v\u00e6re innel\u00e5st i sine personlige bur. Hvor kunsten, kreativiteten og katter er sentrale tema. En serie som innholdsmessig favner s\u00e5 mye og formidler det p\u00e5 en genial m\u00e5te. Av en eller grunn fikk jeg tak i disse heftene og om jeg ikke husker alt av handlingen s\u00e5 er den f\u00f8lelsen jeg satt igjen med, etter \u00e5 ha lest den ferdig, noe jeg sjeldent har opplevd som tegneserieleser. Det \u00e5 kunne f\u00e5 oppleve McKean der han bruker alle de tegneteknikkene han behersker s\u00e5 fantastisk og samtidig f\u00e5 f\u00f8lelsen av at alle de viktige sp\u00f8rsm\u00e5lene var besvart. Enest\u00e5ende\\!  \n\n\n\nTittelen Alice in Sunderland refererer til at Lewis Carroll / Charles Lutwidge Dodgson ikke fant sin inspirasjon til mesterverket Alice in Wonderland i Oxford, men i den nord\u00f8stlige industribyen Sunderland. Hvor han p\u00e5 et av sine bes\u00f8k fikk se en utstoppet hvalross p\u00e5 et av byens museum for aller f\u00f8rste gang. Bryan Talbot har enda flere argumenter enn dette for \u00e5 kunne underbygge sine p\u00e5stander. Utenom teorien om inspirasjonen til Carroll\\`s b\u00f8ker er Alice in Sunderland en historisk reise.  \n\n\n\nFra perioden millioner av \u00e5r siden hvor omr\u00e5det var en sump og ble grunnlaget for kullreservene som la grunnlaget for at den ble en industriby. Frem til i dag f\u00e5r en en omfattende og meget underholdende gjennomgang av denne byens historie. Seriens forteller er serieskaperen selv. Denne har jeg ikke kj\u00f8pt selv, men den er \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelisten. Og en skulle tro at en slik historisk gjennomgang fort ville bli kjedelig, men jeg storkoste meg med \u00e5 lese denne.  \n\n\n\nBegge disse seriene befinner seg altfor ofte p\u00e5 hyllene p\u00e5 Stavanger bibliotek. Noen burde gj\u00f8re noe for \u00e5 endre dette og med det menes ikke at en skal fjerne b\u00f8kene permanent, men f.eks. l\u00e5ne dem med seg hjem.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n05:40    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 16. august 2014\n\n### Hva som finnes i mine bokhyller (4)\n\n\n\nJeg har skrevet om Jim Steranko tidligere og det kan en lese her. S\u00e5 jeg skal bare skrive litt om et av de mange prosjektene, b\u00e5de innen tegneserier, multimedia og film, hvor Steranko har h\u00f8stet lovord. Som en digresjon kan jeg nevne at en av Steranko\\`s mange beundrere skal visstnok ha v\u00e6rt Federico Fellini. Vel, i 1976 ga han ut Chandler: Red Tide som nummer tre i serien Fiction Illustrated. Utgitt p\u00e5 forlegger, redakt\u00f8r og forfatter Byron Preiss (1953-2005) forlag Pyramid Books.  \n\n\n\nMange regner dette som den f\u00f8rste amerikanske grafiske romanen, amerikanere ser den som den f\u00f8rste, punktum, men det er snarere en illustrert roman. Hvor hvert bilde blir ledsaget med teksten under. Slik en finner hos Hal Foster\\`s Prins Valiant. Dermed blir bildene av en mer fragmentarisk art. Som en lang rekke av hurtig tatte stillbilder, mens en i en \u00abvanlig\u00bb serie ville f\u00e5 mer sammenheng. N\u00e5 er det slik at Steranko allikevel f\u00e5r det til \u00e5 fungere utmerket.  \n\n\n\nHistorien kunne v\u00e6rt skrevet av Raymond Chandler selv og starter med at v\u00e5r hovedperson blir opps\u00f8kt av en underskj\u00f8nn blondine. Hun har dette \u00e5 melde: I've got seventy-two hours to live, Chandler. I want you to find my murderer. Dette er hardkokt krim slik en b\u00f8r like det. Milj\u00f8, tids\u00e5nd og hovedpersonen er mer enn overbevisende. Chandler bekrefter igjen hvilken tegneseriepioner Steranko er og en blir litt trist n\u00e5r en ser hvor f\u00e5 serier han har utgitt i l\u00f8pet av sin karriere. Det er s\u00e5 en begynner \u00e5 tenke p\u00e5 alt det som kunne v\u00e6rt. S\u00e5 for de som er interessert her er de f\u00f8rste sidene av hans adapsjon av Peter Hyam\\`s film Outland fra 1981.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n05:11    Ingen kommentarer:        \n## torsdag 14. august 2014\n\n### Hva som finnes i mine bokhyller (3)\n\n\n\nPat Mills var en av de som reddet britiske serier p\u00e5 70-tallet. Hva det var han gjorde kan jeg kanskje komme inn p\u00e5 ved en senere anledning eller s\u00e5 har jeg kanskje allerede gjort det. Det jeg skal nevne n\u00e5 er hans samarbeid med Kevin O\\`Neill, kjent som tegneren av Alan Moore\\`s League of Extraordinary Gentlemen. Sammen skapte de den geniale serien Nemesis og f\u00f8rste episode av denne ble trykket i 2000 AD i juli 1980. For samme publikasjon tegnet han ogs\u00e5 episoder av Ro-Busters og ABC Warriors. Deres gjennombrudd i USA kom med den enda mer geniale Marshal Law p\u00e5 Epic-Marvel (nevnt flere ganger, men her er et innlegg).  \n\n\n\nMen deres felles debut (O\\`Neill hadde tegnet en historie for DC \u00e5ret f\u00f8r) p\u00e5 det amerikanske markedet var Metalzoic utgitt i serien DC Graphic Novels i 1986 . Utgitt i et ukjent format for amerikanske lesere og med en historie som kun kan betegnes som s\u00e6r. En jord etter at den store katastrofen har inntruffet. Maskiner har blitt transformert til dyr og mennesket og resten av det naturlige dyrelivet har forsvunnet. Vi f\u00f8lger en flokk av hva som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re denne verdenens versjon av elefanter. De m\u00f8ter en rekke hindringer og farer, men flokken leder gammel, vis og enn\u00e5 sterk. V\u00e5r versjon av disse dyrene vandrer p.g.a. tilgang til mat og drikke, mens i Metalzoic er det snakk om tilgang p\u00e5 kraft.  \n\n\n\nMetalzoic er ingen d\u00e5rlig serie, men det er ting \u00e5 utsette p\u00e5 den. Det at O\\`Neill synes \u00e5 ha moderert og tilpasset tegnestilen for et mer fintf\u00f8lende publikum er den viktigste innvendingen. Personlig er jeg vel ikke s\u00e5 overbegeistret for fargeleggingen heller. Ogs\u00e5 er det dette at n\u00e5r en skal f\u00e5 en fot innenfor det som var verdens nest st\u00f8rste tegneseriemarked s\u00e5 b\u00f8r en vel komme opp med noe mer tilgjengelig enn denne historien. Selv med disse innsigelsene kan jeg ikke huske at O\\`Neill har gjort noe som kan sies \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig og heller ikke Metalzoic. Det m\u00e5 da v\u00e6re en grunn til at jeg har to av denne der hjemme.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n07:16    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 11. august 2014\n\n### Hva som finnes i mine bokhyller (2)\n\n\n\nTongue \u00a4 Lash: The Serpents Tooth 1-2 (1996) gir helt klare assosiasjoner til Jean Giraud og historiene han skapte under pseudonymet Moebius. Det mest sl\u00e5ende er Dave Taylor\\`s tegninger, men forfatterne, Randy og Jean-Marc Lofficier, har oversatt en rekke av Girauds serier fra fransk til engelsk. Og si at det ikke har p\u00e5virket dem vil vel v\u00e6re et understatement. Begrep som metatid dukker opp til stadighet og det er noe jeg forbinder med Moebius. Handlingen er lagt til en fremtid hvor aztekerne, toltekerne eller et annet av disse sivilisasjonsbyggende s\u00f8r-amerikanske folkeslagene ikke kom i kontakt med spanjolene (eller andre europeere) og kulturen deres fikk utvikle seg videre. Noe den til gjengjeld ogs\u00e5 m\u00e5 ha gjort\\!  \n\n\n\nSamfunnet er ekstremt lagdelt med aristokratene p\u00e5 topp og s\u00e5 en stige nedover til bunnen hvor bl.a. prostituerte befinner seg. N\u00e5 er det slik at en prostituert st\u00e5r i sentrum av det som blir en intrikat sak. Hun blir beilet til av Nail, en mye eldre herre og en som tilh\u00f8rer adelen. Slik g\u00e5r ikke up\u00e5aktet hen. V\u00e5re helter, som blir tiltalt som klarsynte og ikke privatdetektiver, blir opps\u00f8kt og gitt i oppgave med \u00e5 finne ut hva denne sammenblandingen av topp og bunn egentlig g\u00e5r ut p\u00e5. Tongue er en ung kvinne som ser ut til \u00e5 ha kj\u00f8pt nesten hele garderoben sin hos Victoria\\`s Secret. Lash f\u00f8lger den gjengse herremoten med dress og heldekkende S/M maske. Sammen utgj\u00f8r de et velfungerende par med sine deduktive og klarsynte evner.\n\n\n\nTaylor har i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene mest konsentrert seg om \u00e5 fargelegge andre serier og h\u00f8stet lovord for det. N\u00e5 er det bare det at han er ogs\u00e5 en glimrende tegner. Noe han med rette fikk vist med The Serpent\\`s Tooth og de to heftene som kom tre \u00e5r senere. Det er sjelden jeg legger merke til hvordan fargelegging kan komplementere tegningene og gj\u00f8re dem om mulig enda bedre. Det skjer her. Historien i Tongue \u00a4 Lash kan best beskrives som rolsete, men siden Taylor er tegneren gj\u00f8r ikke det noe i det hele tatt.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n08:43    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 5. august 2014\n\n### Det er mer mellom.....\n\n\n\nI l\u00f8pet av disse uutholdelige fjorten dagenes heteb\u00f8lge, har undertegnede bedt til alle de guddommer han kan minnes \u00e5 ha h\u00f8rt om, om \u00f8sende regnv\u00e6r. Ble jeg b\u00f8nnh\u00f8rt? Disse to ukene kom ogs\u00e5 med det verste allergianfallet p\u00e5 tyve \u00e5r, og det ble slik at jeg hilser b\u00e5de h\u00f8st og vinter velkommen. Og jeg hater vinteren. Derfor hadde jeg og en gyldig grunn til og ikke \u00e5 ha skrevet altfor mye p\u00e5 bloggen i denne perioden (for \u00e5 v\u00e6re eksakt; ingenting). Siden regnet ikke kom, var det rimelig \u00e5 anta at Nietzsche hadde rett, men det eneste en vet med sikkerhet er at han er definitivt ikke blant oss lenger.  \n\n\n\nDet er Jonathan Hickman og hans nye serie p\u00e5 Avatar har f\u00e5tt tittelen God is Dead og er en samling med de seks f\u00f8rste heftene. Her er handlingen lagt til neste \u00e5r og jorden rystes av en rekke naturkatastrofer, blant annet blir bebyggelsen p\u00e5 Jostedalsbreen jevnet med jorden (\\!). Da er det DE gj\u00f8r sin entre. Guddommer fra en svunnen tid: norr\u00f8ne, greske, hinduistiske og aztekergudene som fremdeles sverger til menneskeofringer som den ypperste religi\u00f8se handling. De viktigste som ikke dukker opp er Jahve/en som er tre/tre som er en/Allah.  \n\n\n\nV\u00e5rt moderne samfunn g\u00e5r i oppl\u00f8sning, men i et fjell har USA\\`s politisk elite og milit\u00e6re ledere barrikadert seg og holder stand. S\u00e5 gir noen presidenten en pistol og dermed er ikke presidenten blant oss lenger. Det blir for vanskelig med et s\u00e5 stort hull i hodet. Den \u00f8verste generalen forbanner seg selv for at han ikke kom p\u00e5 ideen om \u00e5 bev\u00e6pne presidenten mye tidligere. En har ogs\u00e5 en gruppe intellektuelle som her representerer fornuften. Dette er en interessant serie og har muligheten til \u00e5 bli virkelig bra. Tegningene er faktisk mindre elendige enn de pleier \u00e5 v\u00e6re i Avatar\\`s serier. For de som har lyst \u00e5 lese et nitidig referat av denne samlingen kan trykke her.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n10:02    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 4. august 2014\n\n### Hva som finnes i mine bokhyller (1)\n\n\n\nN\u00e5r jeg skriver disse innleggene skjer det sjelden mens jeg befinner meg hjemme. Den viktigste grunnen til det er at jeg, som en av de ytterst f\u00e5 jeg vet om, ikke har internett tilgang. En kan sp\u00f8rre hvorfor det er og det finnes en rekke svar p\u00e5 det. Det mest seri\u00f8se vil bli at jeg f\u00f8ler ikke noe behov for \u00e5 v\u00e6re koblet opp til verdensveven 24 timer i d\u00f8gnet. Det er kanskje derfor jeg har en ur-Nokia og ikke en I-Phone. For \u00e5 si det p\u00e5 en annen m\u00e5te: Jeg har enorme forventninger til fremtiden, men er bare ikke s\u00e5 glad i fremskrittet.  \n\n\n\nUlempen med ikke \u00e5 skrive innleggene hjemmefra blir at \u00e5 sjekke opp fakta og innhold blir vanskeligere. Ergo dukker det opp feil som ikke burde v\u00e6rt en del av disse innleggene. Derfor blir Hatobjekt nr. 1s korrigeringer av stor viktighet og noe jeg setter pris p\u00e5. Dette innlegget ble for \u00f8vrig skrevet mens jeg satt i min 30 \u00e5r gamle Ekornes stressless og eventuelle feil er bare slurv fra min side.  \n\n\n\nHvis jeg skulle lage en liste over mine favoritt tegnere ville den bli lang, men ikke s\u00e5 lang som den burde ha v\u00e6rt. H\u00f8yt oppe p\u00e5 den listen ville en finne Charles Vess. Fra f\u00f8rste gang jeg leste en av hans serier i norske Epic i 1983, videre til Ravens Banner, den geniale The Sandman nr. 19 og til The Book of Ballads and Sagas.  \n\n\n\nBoBS ble utgitt p\u00e5 Vess\\` eget forlag, Green Man Press, i i perioden 1995-1997. Det kom bare fire hefter (jeg innbilte meg det var fem, men kun fire ble utgitt). Dette er korte fortellinger hvor vanlige d\u00f8delige kommer i kontakt med det overjordiske og underjordiske. Disse vanlige menneskene kan v\u00e6re barn, riddere og selvf\u00f8lgelig en og annen jomfru i n\u00f8d. Vess inviterte en rekke forfattere til \u00e5 bidra med historier. Noen av disse var Neil Gaiman og fantasy-forfatterne Jane Yolen og Charles DeLindt.  \n\n\n\nVess illustrerer disse fortellingene lik ingen andre kunne ha gjort. Hvor vi blir fortalt hva det magiske er og dermed evner han \u00e5 vise oss det. Kombinasjonen av bilde og ord er s\u00e5 sjeldent vakkert og med de nyansene av svart og hvitt som blir brukt gj\u00f8r dette til en av de mest fargerike seriene jeg har lest. Vess brukte ogs\u00e5 disse heftene til \u00e5 videreformidle sin store interesse for eldre engelsk folkemusikk og det fant jeg ikke fullt s\u00e5 interessant. Mesteparten av innholdet ble trykket p\u00e5 ny i Vess\\`innbundne bok The Book of Ballads og utgitt p\u00e5 Tor Books f\u00f8rste gang i 1997.  \n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n04:53    Ingen kommentarer:        \n\n## L\u00e5n tegneseriene p\u00e5 S\u00f8lvberget\n\n\n\n  - Lars Gundersen  \n    Det begynte 5. desember 2008. Siden den gang har det blitt publisert en artikkel om tegneserier nesten annenhver dag p\u00e5 denne bloggen. Til daglig finner du bloggforfatteren i arbeid ved Stavanger bibliotek, S\u00f8lvberget. Der har han bygget opp en omfattende tegneseriesamling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a54a90d3-e7fc-4f4c-99d9-c6689244b49f"}
+{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/aw-narkotika-i-et-samfunnsperspektiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:09Z", "text": "## Narkotika i et samfunnsperspektiv\n\nHei\\!\n\nHvordan kan bruk av narkotika p\u00e5virke samfunnet?\n\nJente 15\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 08.05.2017\n\nHei\\!\n\nNarkotikabruk\u00a0p\u00e5virker samfunnet p\u00e5 mange m\u00e5ter.  \nFor det f\u00f8rste er det mange enkeltmennesker som f\u00e5r d\u00e5rligere livskvalitet og helse som f\u00f8lge av egen eller andres narkotikabruk.  \n  \nB\u00e5de alkohol- og narkotikabruk p\u00e5f\u00f8rer dessuten fellesskapet\u00a0store \u00f8konomiske kostnader:  \nDet koster\u00a0mye for helsevesenet \u00e5 behandle\u00a0skader etter uhell,\u00a0ulykker\u00a0og sykdommer som oppst\u00e5r n\u00e5r mennesker ruser seg. Ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende kan f\u00e5 \u00f8kt sykelighet som f\u00f8lge av frykt og engstelse, og ogs\u00e5 trusler og vold, knyttet til\u00a0at den de er glad i ruser seg.  \nS\u00e5 kan for eksempel ofre i trafikkulykker der f\u00f8reren har v\u00e6rt ruset, f\u00e5 \u00f8delagt helsa og p\u00e5f\u00f8re helsevesenet\u00a0store utgifter som f\u00f8lge av andres rusing.  \nI\u00a0tillegg\u00a0er det\u00a0mange som er avhengig av narkotika som ikke klarer \u00e5 jobbe og v\u00e6re produktive for samfunnet. I stedet trenger de st\u00f8tte fra det offentlige for \u00e5 klare seg b\u00e5de \u00f8konomisk og p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\nDet\u00a0er ogs\u00e5\u00a0mye kriminalitet knyttet til narkotikamilj\u00f8ene, og det gir ogs\u00e5 konsekvenser.  \nSmugling, tyveri, innbrudd, vold og overgrep er ofte ruselaterte lovbrudd. Dette\u00a0kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape utrygghet\u00a0for enkeltpersoner, men kan ogs\u00e5 gj\u00f8re at frykten \u00f8ker mer generelt i samfunnet.  \nSamtidig\u00a0st\u00e5r\u00a0narkotikaforbytelser for mange av utgiftene som brukes til politi, rettsvesen og fengsel/kriminalomsorg.\n\nHer har jeg nevnt noen m\u00e5ter narkotikabruk p\u00e5virker\u00a0samfunnet v\u00e5rt p\u00e5.\u00a0Alvorligst er likevel konsekvensene for de menneskene som\u00a0f\u00e5r \u00f8delagt sine muligheter til et godt liv som f\u00f8lge av egen eller andres rusbruk.\n\n  \nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\nungrus.no  \n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cdfd301-0e9f-490c-9155-3c2c547f4185"}
+{"url": "http://www.korus-stavanger.no/nyheter/rusforebyggende-r%C3%A5d-for-arbeidslivet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:32Z", "text": "# Rusforebyggende r\u00e5d for arbeidslivet\n\nVi tilbringer en stor del av livet p\u00e5 jobb og trivsel er vesentlig. Men det som skaper trivsel for noen, er ikke alltid like trivelig for andre. Alkoholkulturen p\u00e5 arbeidsplassen kan p\u00e5virke trivsel, helse og sikkerhet, s\u00e5 det der viktig med kj\u00f8reregler.\n\nDerfor har Helsedirektoratet utarbeidet rusforebyggende r\u00e5d for arbeidslivet (RusOff). R\u00e5dene er utviklet i n\u00e6rt samarbeid med en referansegruppe som best\u00e5r av partene i arbeidslivet, statlige arbeidslivsakt\u00f8rer, relevante kompetansemilj\u00f8er og forskere. I tillegg kj\u00f8res det en kampanje i sosiale medier for \u00e5 f\u00e5 ledere og ansatte til \u00e5 sette fokus p\u00e5 alkoholbruk, konsekvenser og forebyggende tiltak i jobbsammenheng.  \n  \nRusOff gir veiledning om hvordan utvikle og f\u00f8lge opp en rusmiddelpolicy.  \n  \n\u2013 Vi oppfordrer alle arbeidsplasser til \u00e5 utarbeide kj\u00f8reregler om alkoholbruk, sier avdelingsdirekt\u00f8r \u00d8yvind Gi\u00e6ver i Helsedirektoratet.  \nKampanjen fors\u00f8ker \u00e5 vise fram ulike konsekvenser av en fuktig jobbrelatert alkoholkultur, uten moralsk pekefinger. Det er ogs\u00e5 utviklet verkt\u00f8y til hjelp for ledere.  \n  \nhttps://helsedirektoratet.no/hvordan-etablere-forebyggende-rusmiddelpolicy-pa-arbeidsplassen-rusoff-radene  \n\u00a0  \nHver femte alkoholenhet drikkes i forbindelse med jobb.\u00a0 Les mer om arbeidsliv og rus, og f\u00e5 hjelp til \u00e5 lage kj\u00f8reregler. http://rusoff.no  \n  \nP\u00e5 denne linken ligger filmer klare til \u00e5 laste ned https://fil.email/uG2ZAeGr.  \nFlere filmer i samme serie, finners de p\u00e5 Helsedirektoratets YouTube-kanal: \u00a0https://www.youtube.com/user/helsedir  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ced29ea-a7e8-4c36-b6ac-84f2369a2a16"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/feberredninga/65475002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:03Z", "text": "# Feberredninga\n\nULLEVAAL (Dagbladet): Etter 30 Ullevaal-minutter viste Frode Grod\u00e5s hvorfor unggutta m\u00e5 vente en stund p\u00e5 den norske keepertr\u00f8ya. Med en dobbel superredning stoppet veteranen ballen som alle s\u00e5 i m\u00e5l. Og reddet Norge som han gjorde i VM. - Litt flaks og mye rutine, sier Grod\u00e5s.\n\n20\\. august 1998 kl. 8.47\n\n  LARS NAVESTAD  \n\nFotball-livet smiler til Frode Grod\u00e5s igjen. For f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten halvannet \u00e5r vet han at han slipper \u00e5 vente til neste landskamp f\u00f8r han kan spille toppfotball igjen. Og det var nettopp toppfotball han presterte i g\u00e5r, akkurat som han gjorde under VM. S\u00e6rlig lynrefleksen som stoppet Viorel Moldovans firemetersskudd etter en halvtime. Den man\u00f8veren var en 33-\u00e5ring verdig.\n\nMen Grod\u00e5s selv ser ingen grunn til \u00e5 bruke de aller st\u00f8rste bokstavene.\n\n\\- Jeg er ikke overrasket over at jeg tok den. Jeg f\u00f8ler meg pigg og i veldig god form. Det at jeg ga en retur opp i lufta, gjorde jeg bare for \u00e5 gi rumenerne en ekstra sjanse, sier Norges kaptein.\n\nOg viser at selvtilliten er p\u00e5 topp.\n\n\\- Er du i ditt livs form?\n\n\\- Jeg mener i alle fall at jeg hele tida er i utvikling. Men det er vanskelig \u00e5 svare p\u00e5 om jeg er bedre enn tidligere.\n\nSvake utspill\n\nFrode Grod\u00e5s \u00e5pnet i kjent stil p\u00e5 Ullevaal. Med et par fot-klareringer av det nervepirrende slaget. Akkurat *de* kunne Schalke klart seg uten.\n\n\\- Det var litt irriterende. I dag hadde jeg nemlig tenkt til \u00e5 vise pressen hvor god jeg er blitt med beina, gliser Frode.\n\nMen resten av kampen var han forn\u00f8yd med. B\u00e5de p\u00e5 egne og lagets vegne.\n\n\\- Jeg synes det gikk bra. Vi holdt nullen, og det var det viktigste - selv om vi sikkert burde ha scoret et par m\u00e5l og underholdt enda litt mer, analyserer Grod\u00e5s.\n\nOg skryter av den ferske forsvarsfireren.\n\n\\- Jeg synes forsvaret gjorde en god jobb. Det gjelder ogs\u00e5 de nye bak der, sier Frode.\n\nHan mener kampen mot Romania var en god test p\u00e5 hva som venter p\u00e5 hjemmebane i EM-kvalifiseringen - med lange, rolige perioder f\u00f8r motstanderen plutselig sl\u00e5r kontra.\n\n\\- Jeg ser ikke bort fra at endel av kampene vil se ut akkurat som denne, sier Frode.\n\nOg karakteriserer Romania som \u00abet uhyggelig godt lag\u00bb.\n\nI dag reiser Frode Grod\u00e5s tilbake til Tyskland for \u00e5 forberede seg til l\u00f8rdagens Bundesliga-kamp mot Stuttgart. Og 33-\u00e5ringen stortrives som fremmedarbeider i Tyskland - tross et leit 0- 3-tap i Schalke 04-debuten.\n\n****\n\nSer tre \u00e5r fram\n\n\\- Jeg er positivt overrasket over b\u00e5de klubben og landet. Det tar litt tid \u00e5 venne seg til m\u00e5ten Schalke spiller p\u00e5, men det kommer etter hvert.\n\n**- Hvor langt framover ser du?**\n\n\\- Tre \u00e5r. Da g\u00e5r kontrakten min med Schalke ut, sier Grod\u00e5s.\n\nOg du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at han skal kjempe om landslagsplassen like lenge. For han blir aldri lei av \u00e5 spille for Norge.\n\n**- Landskampene er like morsomme n\u00e5 som de var i 1990.**\n\n\\<B\\> ARMHEVING: En lynkjapp bevegelse med armen, og Frode grod\u00e5s redder ballen alle s\u00e5 i m\u00e5l. Foto: ARNT E. FOLVIK\n\n  \n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f54ce8a-23c0-41e5-8afd-5d04d5c98529"}
+{"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2015/04/katolsk-temadag-pakatarinahjemmet-lrdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:45Z", "text": "## tirsdag 7. april 2015\n\nKatolsk temadag p\u00e5 Katarinahjemmet\n\nL\u00f8rdag 11. april inviterer br\u00f8drene i St Dominikus og s\u00f8strene p\u00e5 Katarinahjemmet til katolsk temadag med to foredrag om engler:\n\nSr. Dana Benedicta Pawlowicz: \"Engler mellom \u00e5ndsmakter og glansbilder\".\n\n  \nSt\u00e5le Johannes Kristiansen: \"Du ser det ikke f\u00f8r du f\u00e5r tro det \u2013 om \u00e5 erkjenne det usynlige\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd48a24-8572-474e-87b7-34307c2c3d6f"}
+{"url": "http://mikoni.blogg.no/1433348764_liten_oppdatering_fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:40Z", "text": "## Liten oppdatering fra sykehuset\n\n  - Skrevet: 03.06.2015 kl.18:26 - Kategori: Graviditet\n\nIg\u00e5r natt ble jeg skikkelig d\u00e5rlig med oppkast, svimmelhet, flimmer for \u00f8ynene, ekstrem hodepine som verken akupunktur eller smertestillende kunne fjerne... Jeg bl\u00f8dde ogs\u00e5 mye neseblod :s  \nJeg fikk tilslutt sove men det var enn lang og vond natt og dag  \nJeg har f\u00e5tt s\u00e5 masse medisiner ogs\u00e5 \u00e5 ingenting s\u00e5 ut til \u00e5 hjelpe...\n\nIdag f\u00f8lte jeg meg mye mye bedre  \nJeg fikk i meg mat,\u00a0 noe jeg hadde litt problemer med ig\u00e5r  \nJeg er satt p\u00e5 fast blodtrykk medisin \u00e5 blir gjevnt skjekket med pr\u00f8ver av alt mulig.\n\nIdag fikk jeg ogs\u00e5 blomster p\u00e5 rommet mamma hadde bestilt til meg :) utrolig koselig\\!  \nSnart forh\u00e5pentligvis f\u00e5r kj\u00e6resten og mamma til \u00e5 bes\u00f8ke meg ogs\u00e5 :)\\!\n\nDe kan ikke si meg fra dag til dag hva som skal skje da alt kan forandre seg s\u00e5\u00a0 plutselig... Men n\u00e5 vil vi holde barnet inne s\u00e5 lenge som mulig men de vet det vil bli f\u00f8r uke 40 fordi de sliter allerede med \u00e5 holde meg stabil.\n\n\n\n\n\n\n\n  - 03.06.2015 kl.18:26 i Graviditet\n\n\n### Verona Toresdottir\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "536c7292-d07e-4ae7-ad6c-7689e2241547"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/forsker-om-kims-egentlige-plan-derfor-er-atomvapenet-sa-viktig/67529181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:03Z", "text": "\n\n## Forsker om Kims egentlige plan: Derfor er atomv\u00e5penet s\u00e5 viktig\n\n\\- Han er sin egen herre, sier Stein T\u00f8nnesson om diktatoren.\n\n30\\. april 2017 kl. 16.08\n\n  Karl Martin Jakobsen  \n\n(Dagbladet): Fredag gjennomf\u00f8rte Nord-Korea sin niende rakettoppskytning siden Donald Trump ble innsatt som president i USA.\n\nDe mange missilene har f\u00f8rt til sterke reaksjoner fra amerikansk hold.\n\nDette b\u00e5de i form av milit\u00e6r\u00f8velser p\u00e5 s\u00f8rkoreansk jord, forsterkede sanksjoner og trusler om kamphandlinger.\n\n## Annen politikk enn faren\n\nLikevel har ikke Kim Jong-un stoppet oppskytningene.\n\n**Stein T\u00f8nnesson, forsker ved PRIO, forklarer Kims atomv\u00e5penpolitikk ved \u00e5 vise til den unge lederens langsiktige politiske m\u00e5l - \u00e5 begrense landets enorme milit\u00e6rbudsjett.**\n\nDet er, if\u00f8lge Reuters, p\u00e5 rundt en tredjedel av landets totalinntekter.\n\n**- I motsetning til faren, Kim Jong-il, som satte milit\u00e6ret h\u00f8yest, har han tatt til ord for en politikk der han sidestiller milit\u00e6ret med \u00f8konomisk utvikling, sier T\u00f8nnesson.**\n\n## Vil avskrekke verden\n\nVirkemidlet den unge lederen har valgt for \u00e5 n\u00e5 sitt m\u00e5l, er, if\u00f8lge PRIO-forskeren, \u00e5 f\u00f8rst anskaffe atomv\u00e5pen. Etter det, \u00f8nsker han \u00e5 kutte ned forsvarsbudsjettet.\n\n**- Hvis bare verden blir overbevist om at Nord-Korea sitter med atomv\u00e5pen og kan ramme alle fiender, vil de la v\u00e6re \u00e5 angripe Nord-Korea, sier T\u00f8nnesson om logikken til Kim Jong-un.**\n\n## Lar seg ikke skremme\n\nForskeren har liten tro p\u00e5 at USA og S\u00f8r-Korea kan true diktatoren til \u00e5 f\u00f8ye seg.\n\nMilit\u00e6rt press fra amerikansk hold, er det nordkoreanske regimet vant med.\n\n\n\n# Den perfekte stormen rundt Kim: Dette tjener de p\u00e5 konflikten\n\n\\- En oppfatning av \u00e5 konstant v\u00e6re truet har bidratt til at regimet har kunnet overleve med en s\u00e5 streng kontroll over befolkningen, mener T\u00f8nnesson som tror at en betydelig del av befolkningen frykter krig.\n\n**Samtidig har landet ogs\u00e5 et klassesystem som baserer seg p\u00e5 lojalitet til diktator Kim Jong-un.**\n\n\\- Familier settes i kategorier etter hvor lojale de er. De h\u00f8yeste klassene f\u00e5r en rekke fordeler, som det \u00e5 bo i Pyongyang. Om et medlem flykter, kan hele familien bli deklassifisert, sier T\u00f8nnesson.\n\n**- Det er et sv\u00e6rt rigid og undertrykkende klassesystem, legger han til.**\n\n## Overrasket verden\n\n**Frykt er ogs\u00e5 noe som preger apparatet rundt Kim. Da diktatoren kom til makta i 2011, var han 27 \u00e5r gammel.**\n\n**Det er en sjelden alder for en statsleder.**\n\n\\- Da Kim kom til makten, tenkte mange at han var s\u00e5 ung at han ville komme inn under et formynderstyre. Det viste seg \u00e5 ikke stemme. Han begynte \u00e5 flytte rundt p\u00e5 r\u00e5dgivere, og mens noen ble omskolert, ble andre henrettet, sier T\u00f8nnesson.\n\n## Fryktkultur innad\n\nForskeren trekker fram diktatorens onkel, Jang Song-thaek.\n\nJang var lenge en framtredende figur i den nordkoreanske regjeringen, og hadde gode forbindelser til Kina. Likevel forsvant han i desember 2013 - under to \u00e5r etter at nev\u00f8en Kim Jong-un kom til makten.\n\n\\- Han er sin egen herre, og flytter rundt p\u00e5 sine r\u00e5dgivere. Man kan regne med at det eksisterer en fryktkultur der r\u00e5dgivere forteller Kim det han \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re, tror Stein T\u00f8nnesson.\n\nN\u00e5r det gjelder opposisjon i eget land, er den n\u00e6rmest ikke-eksisterende.\n\n\\- Ikke internt i landet. I andre land finnes det motstandsgrupper, deriblant en frigj\u00f8ringsfront som driver en radiostasjon i S\u00f8r-Korea. Det finnes ogs\u00e5 noen \u00f8rsm\u00e5 grupper av koreanske kommunister i eksil i Kina. De ble i sin tid utman\u00f8vrert av Kim Il-sung, sier T\u00f8nnesson.\n\n## Kan inng\u00e5 avtale\n\nP\u00e5 tross av mangelen p\u00e5 opposisjon, tror ikke PRIO-forskeren at Jong-un er komfortabel med dagens konflikt.\n\nDette p\u00e5 tross av nye rakettoppskytninger.\n\n**- Trusselen er en del av et forhandlingsspill, og jeg tror Kim er villig til \u00e5 fryse atomprogrammet, sier Stein T\u00f8nnesson som ogs\u00e5 ser nye takter fra USAs side.**\n\n\n\n# Trump: - Det er en sjanse for at vi ender opp med en stor, stor konflikt med Nord-Korea\n\n## \\- Sitter langt inne\n\nDer George W. Bush og Barack Obama ikke \u00f8nsket \u00e5 sette seg ned med Nord-Korea, har Donald Trump uttalt dette:\n\n\\- Jeg hadde ikke hatt noe problem med \u00e5 snakke med ham.\n\n\\- Trump ser p\u00e5 seg selv som en forhandlingens mester, og har en annen holdning. Kim vil p\u00e5 sin side ha USAs annerkjennelse og en fredsavtale. Den sitter langt inne, sier T\u00f8nnesson om den potensielle forhandlingen mellom de to partene.\n\n## Viktige Kina\n\nHan tror Kinas press er helt avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 dempet konflikten.\n\nNaboen i nord har v\u00e6rt en viktig alliert for Kim-dynastiet og Nord-Korea. Dette b\u00e5de \u00f8konomisk og ideologisk.\n\nN\u00e5 misliker imidlertid Kina Nord-Koreas atomopprustning, og har nylig stanset kullimporten fra landet.\n\n**- Det viktigste presset n\u00e5 er presset fra Kina. Det milit\u00e6re presset fra USA, S\u00f8r-Korea og Japan er Kim Jong-un vant med, og er noe han vil sl\u00e5 tilbake mot med nye provokasjoner, mener Stein T\u00f8nnesson i PRIO.**\n\n# Mens Trump n\u00e5 snakker om diplomati, lekker staben hans info om USAs milit\u00e6re Nord-Korea-planer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5aa56d0-f5d8-4fdf-a6ba-ae00999a7e6c"}
+{"url": "https://www.apowersoft-no.com/phone-mirror", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:25Z", "text": "# ApowerMirror\n\n## \u00c9n app \u2013 to systemer st\u00f8ttes\n\nApowerMirror er en app for skjermspeiling for b\u00e5de iOS og Android-enheter, med full kompatibilitet for Windows og Mac. Med mobiltelefoner og nettbrett som kj\u00f8rer Android 5.0 eller h\u00f8yere med st\u00f8tte for Chromecast, kan brukere installere dette programmet for skjermdeling med PC. Alle iOS-enheter med AirPlay kan ogs\u00e5 vise mobilskjermen p\u00e5 datamaskinen ved bruk av dette verkt\u00f8yet.\n\n## Str\u00f8m til en st\u00f8rre skjerm\n\nApowerMirror st\u00f8tter tr\u00e5dl\u00f8s str\u00f8mming av video, bilder og andre mediefiler fra mobilen til en dataskjerm eller prosjektor. Visningsalternativer inkluderer fullskjerm eller landskapsmodus, noe som gir deg ulike muligheter p\u00e5 en mer praktisk, st\u00f8rre skjerm som alle kan se p\u00e5 sammen.\n\n## Kontroller Android-enheten fra PC-en\n\nApowerMirror gj\u00f8r det mulig \u00e5 kontrollere Android-enheten din fra en PC. Du kan enkelt manipulere mobilens skjerm med musen og tastaturet, inkludert WhatsApp-meldinger og SMS-meldinger. Gamere kan spille Android-baserte spill p\u00e5 datamaskinen sin uten emulator og uten \u00e5 m\u00e5tte roote enheten.\n\n## Unike opptaksfunksjoner\n\nApowerMirror kommer med ekstrafunksjoner for \u00e5 ta opp mobilskjermen og ta skjermbilder. I motsetning til lignende apper tilbyr det en flott brukeropplevelse. Den er enkel \u00e5 bruke og det er praktisk \u00e5 ta opp alle aktiviteter p\u00e5 mobilskjermen fra PC-en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e410e6-ea13-44d5-bf38-ed5d5c0b9097"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/to-demonstranter-drept-i-tunisia-1.7494688", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:17:55Z", "text": "# To demonstranter drept i Tunisia\n\nTo personer ble drept da tunisisk politi \u00e5pnet ild mot demonstranter i byen Kef l\u00f8rdag, if\u00f8lge en kilde i det tunisiske innenriksdepartementet.  \n\n\n\n### Omveltningen i Tunisia\n\n  - 17\\. desember 2010 tok en arbeidsl\u00f8s akademiker livet sitt i Tunisia. Selvmordet utl\u00f8ste oppt\u00f8yer, som har krevd flere titalls menneskeliv.\n  - 14\\. januar ble det voldsomme oppt\u00f8yer utenfor innenriksdepartementet i Tunis, hvor 8.000 mennesker demonstrerte.\n  - President Zine al-Abidine Ben Ali forlot samme dag landet, og det ble innf\u00f8rt portforbud og unntakstilstand.\n  - 15\\. januar ble nasjonalforsamlingens president tatt i ed som midlertidig president.\n  - Grunnlovsr\u00e5det har kunngjort at det skal holdes presidentvalg innen 60 dager.\n  - 17\\. januar dannet statsminister Mohamed Ghannouchi en overgangsregjering, der opposisjonen har f\u00e5tt tre plasser, mens ministre fra den gamle regjeringen fortsetter i n\u00f8kkelposisjoner.\n  - Den nye regjeringen lover \u00e5 l\u00f8slate politiske fanger, innf\u00f8re presse- og organisasjonsfrihet og rettsforf\u00f8lge korrupsjon.\n  - Situasjonen i landet er fortsatt kaotisk. Tilhengere av den styrtede presidenten anklages for fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 undergrave landets nye lederskap.\n\n(Kilde: NTB)\n\nTunisia sliter med \u00e5 vende tilbake til normalen etter uroen i januar.\n\nOmfattende demonstrasjoner i landet endte med at president Zine al-Abidine Ben Ali ble presset i eksil.\n\nLandet var i januar preget av omfattende demonstrasjoner som endte med at president Zine al-Abidine Ben Ali ble presset i eksil.\n\n## 1000 demonstranter\n\n**Rundt 1000 demonstranter samlet seg ved en politistasjon i Kef l\u00f8rdag for \u00e5 kreve politisjefens avgang p\u00e5 grunn av angivelig maktmisbruk.**\n\nDemonstrantene st\u00f8tte sammen med politiet, og to personer ble drept da politiet \u00e5pnet ild.\n\nDemonstrantene kastet brannbomber og steiner mot politistasjonen, if\u00f8lge kilden i innenriksdepartementet. Rundt 17 skal v\u00e6re s\u00e5ret.\n\n## Overgangsregjering\n\n**17. januar dannet statsminister Mohamed Ghannouchi en overgangsregjering, der opposisjonen har f\u00e5tt tre plasser, mens ministre fra den gamle regjeringen fortsetter i n\u00f8kkelposisjoner.**\n\nDen nye regjeringen har lovet \u00e5 l\u00f8slate politiske fanger, innf\u00f8re presse- og organisasjonsfrihet og rettsforf\u00f8lge korrupsjon. Men situasjonen i landet er fortsatt kaotisk.\n\nTilhengere av den styrtede presidenten anklages blant annet for fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 undergrave landets nye lederskap.\n\n  Publisert  05.02.2011, kl. 21.52 \n\n### Tunisia\n\n\n\n## Feirer diktatorens fall med kravene fra 2011\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d02304ab-5698-4b37-86a7-88f3294734e9"}
+{"url": "http://www.kaninboka.no/om-boka-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:58Z", "text": "Marit Emilie Buseth\n\nMarch 28, 2016\n\n# Epilogue. Rabbit Behaviour, Health and Care\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 28, 2016\n\nThe love I feel for my rabbits makes it impossible to tolerate others suffering as a result of poor husbandry. This should be easy to improve, as the majority of caretakers want what is best for the animals of which they are responsible, and because most distress follows lack of knowledge about the species\\`natural needs. I am therefore grateful to be part of making welfare-oriented knowledge more accessible, and thus improve many rabbits\\`lives.\n\n\n\n**In memory of Petter**\n\nIn addition to being companion animals, rabbits are a species we happen to put in many different categories. However, the challenge is that rabbits are rabbits, regardless of whether they are classified as companion rabbits, laboratory rabbits, meat rabbits, fur rabbits, exhibition rabbits or whatever category we find useful. All these rabbits are descendants of the European wild rabbit, and share the same physical and behavioral needs. However, we treat them differently, and thee are even different laws and regulations based on what \"type\" of rabbit it is.\n\nThose of us who care about rabbits should be aware of our responsibility for all rabbits and avoid products that contain angora, fur or rabbit meat. The undercover video, shot by PETA in 2013 revealed routine cruelty to angora rabbits, whose long, soft fur is often used in sweaters and accessories. The barbaric ordeal shocked \u00a0the whole world, and one could see workers violently ripping the fur from the animals\\`sensitive skin as they screamed in pain. Disclosures relating to fur and meat production happen continuously around the world.\u00a0\n\n\n\n**I am with my three rabbits Petter, Harald and Melis**\n\nI assume that most people who have read Rabbit Behaviour, Health and Care have an interest in and care for rabbits. We know rabbits. We are aware that they have emotions, that they are capable of learning, and that they have a wide spectrum of needs that must be fulfilled to achieve their welfare. However, all animals have needs- cattle, monkeys, fish, pigs and sheep have the ability to learn and experience pleasure and suffering.\n\nHow can we treat as many animals with so little consideration when we simultaneously endeavour to give our dog the most satisfying life? Why is it ok for so many people that a hen must stay a lifetime in a malodorous and dark cage the size of an A4 sheet of paper, whilst at the same time they will ensure that their own cat can be comfortable in the sun? How can we accept that a pig will never run outdoors or have the opportunity to practice normale behaviour? Many sows are restricted from any movement when being kept in gestation stalls due to being pregnant most of the time. How can we support separating the offspring of dairy cows from their mother immediately after birth, to be fed milk substitute from a bucket?\n\nHow do we choose which animals are worthy our respect? A pig is for example as sensitive as a dog, but most people would be upset if a golden retriever and cocker spaniel had to live under conditions that are normal in most barns. Many would likewise find that it was ethically reprehensible if kittens were slaughtered in the same ways as chickens.\u00a0\n\nToday\\`s agriculture cannot be compared with earlier production, as modern farming is all about keeping the cost down and productivity up. It is our responsibility to choose what we want to support, and if consumers of meat, egg and dairy products show more commitment and moderation, one will eventually affect the poor living conditions of many animals in industrial agriculture. Choose plant-based food or select products from farms that focus on improving animal welfare.\n\n**Marit Emilie Buseth**, Oslo, Norway, 6 November 2014\n\n\n\nFoto: Anton Krag\n\n\u00a0\n\n> \"The question is not \" Can they reason?\" nor, \"Can they talk?\" but \" Can they suffer?\"  \n> \"\n\n\u2014 Jeremy Bentham\n\n\n\nRabbit Behaviour, Health and Care\n\nBy Marit Emilie Buseth, Richard Saunders\n\n\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 22, 2016\n\n# Velkommen til nettsiden til Den store kaninboka\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 22, 2016\n\n\n\nDen store kaninboka har endelig f\u00e5tt seg egen hjemmeside. M\u00e5let er som alltid \u00e5 \u00f8ke den velferdsorienterte og trygge kunnskapen om kanin. I tillegg h\u00e5per jeg den gj\u00f8r den aktive og hyggelige \u00a0gruppa v\u00e5r p\u00e5 facebook enda bedre. Min tidligere blogg har v\u00e6rt et salig rot og en utfordring \u00e5 finne frem p\u00e5, og jeg h\u00e5per det n\u00e5 bli mer inspirerende \u00e5 tilegne seg n\u00f8dvendig kunnskap her p\u00e5 hjemmesiden.\n\nNettstedet er under oppbygging og vil bli mer omfattende og informativt etter hvert. Den vil ogs\u00e5 f\u00e5 adressen Denstorekaninboka.no i tillegg til kaninboka.no, men det tar litt tid.\u00a0Om dere m\u00f8ter p\u00e5 problemer n\u00e5 i starten kan det v\u00e6re enkelte innkj\u00f8ringsproblemer, men jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 rettet opp i og ordnet alt s\u00e5 det fungerer optimalt snarest. Se forsiden her\n\nMvh Marit Emilie\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 21, 2016\n\n# B\u00f8ker om dyrehold og dyrevelferd i Klassekampen\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 21, 2016\n\nForfatter og veterin\u00e6r Anne Viken skrev om fem viktige b\u00f8ker innen dyrehold og dyrevelferd i Klassekampens faste bokmagasin. Jeg ble stolt og glad over \u00e5 se at Den store kaninboka var med.\n\n\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 17, 2016\n\n# Innledningen i boka\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 17, 2016\n\n\n\nFor \u00e5tte \u00e5r siden (edit: 14-15 \u00e5r) var jeg p\u00e5 et kj\u00f8pesenter. Jeg gikk omkring og kikket i ulike forretninger og havnet tilfeldigvis i en dyrebutikk. Jeg kom ut igjen med en kanin.\n\nSom mange andre ville gjort, syntes jeg synd p\u00e5 det lille dyret. Han satt der helt alene, selv om alderen tilsa at han fremdeles burde v\u00e6re sammen med b\u00e5de mor og s\u00f8sken, og Petter ble med meg hjem. Jeg hadde vokst opp med hunder, katter og rotter, men hadde ingen kunnskap om kanin. Jeg visste heller ikke hvor vanskelig det skulle v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 tak i god og riktig informasjon om arten.\n\nKanin er det tredje mest vanlige familiedyret etter hund og katt. Samtidig er det et av de mest misforst\u00e5tte og undervurderte dyrene. Mange kaniner lider dessverre som f\u00f8lge av manglende og feilaktig kunnskap b\u00e5de blant eiere og veterin\u00e6rer, og kaninens helse- og atferdsmessige behov m\u00f8tes i liten grad. En fortid som produksjonsdyr gj\u00f8r nok sitt til at mange fremdeles oppbevarer kaninene i lite egnede bur med et kosthold og en livsstil som er uheldig for kaninens helse og trivsel.\n\nFeilern\u00e6ring er den mest utbredte \u00e5rsaken til at kaniner blir syke. S\u00e5 var ogs\u00e5 tilfellet med min Petter. I god tro fulgte jeg r\u00e5d fra ulike dyrebutikker og f\u00f2rprodusenters markedsf\u00f8ring, noe som medf\u00f8rte en forstoppet og akutt syk kanin. Bare to \u00e5r gammel t\u00e5lte ikke fod\u00f8yelsessystemet hans den altfor kraftige dietten lenger, og han var plutselig ubevegelig og n\u00e6r ved \u00e5 d\u00f8. Et m\u00f8te med en veterin\u00e6rstand som verken hadde utstyr eller kunnskap til \u00e5 behandle kaniner, sjokkerte meg, men ved hjelp av stadig v\u00e6sketilf\u00f8rsel de neste d\u00f8gnene klarte han seg allikevel, og det ble starten p\u00e5\u00a0*Den store kaninboka.*\n\nHvordan kunne det ha seg at det var s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 sunn og god informasjon om et s\u00e5pass vanlig dyr som kaninen? Hvorfor ble det produsert helseskadelig f\u00f2rblandinger til kaniner som b\u00e5de ble solgt og anbefalt i butikkene man skulle tro hadde den riktige kunnskapen? Hvorfor kunne ikke veterin\u00e6rene noe s\u00e6rlig om kaniner? Og hvorfor plasserte s\u00e5 mange folk de kj\u00e6re familiedyrene sine ute i bur?\n\n\n\nVar det noe Petter hadde l\u00e6rt meg, s\u00e5 var det hvor lure, kj\u00e6lne, humoristiske og glade kaniner kan v\u00e6re. Som frittg\u00e5ende i leiligheten min levde han som de fleste katter og hunder, og han ble harmonisk og veldig glad i kos. Alle som kom p\u00e5 bes\u00f8k til meg ble derimot forundret over at det gikk en kanin fritt omkring, noe slikt hadde de aldri h\u00f8rt om f\u00f8r. De ble ogs\u00e5 overrasket over hvor trygg, sosial og morsom han var, da de fleste hadde en oppfatning om at kaniner var kjedelige som bare satt der i buret sitt. De sa han var som en hund. Jeg sa han var som en kanin som fikk lov til \u00e5 v\u00e6re en kanin.\n\nMed et \u00f8nske om at flere skulle f\u00e5 oppleve den n\u00e6rheten og gleden man kan f\u00e5 sammen med sin kanin, samt \u00e5 \u00f8ke kaniners helse og velferd, begynte jeg arbeidet med \u00e5 innhente og formidle kunnskap. Gjennom nettbasert dialog ha jeg gjennom flere \u00e5r f\u00e5tt et godt grunnlag for \u00e5 vite hva slags informasjon folk er ute etter, hva de har behov for \u00e5 vite og hva som er viktig \u00e5 formidle. Gjennom praktisk arbeid i Dyrebeskyttelsen har jeg i tillegg til den vitenskapelige kunnskapen ogs\u00e5 ervervet meg viktig erfaring i forhold til \u00e5 omg\u00e5s ulike kaniner og ulike problemstillinger.\n\nMed fokus p\u00e5 hva som er det beste for hver enkelt kanin har jeg studert ulike fagretningers tiln\u00e6rming, samlet erfaringer p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5 og fors\u00f8kt \u00e5 ha individets velferd i fokus. Da kaninens naturgitte behov er utgangspunktet for boka viser jeg ogs\u00e5 til den europeiske villkaninen som alle v\u00e5re tamkaniner er etterkommere av.\n\nJeg h\u00e5per *Den store kaninboka*\u00a0vil gj\u00f8re at kunnskapen om arten brer seg, og at den blir lettere tilgjengelig og bidrar til et bedre liv for b\u00e5de folk og kaniner.\n\nMarit Emilie Buseth\n\nOslo, juli 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde8084d-b507-4b58-8343-88f4143bd372"}
+{"url": "http://styggfin.blogspot.com/2015_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:25Z", "text": "\n\n## torsdag 30. april 2015\n\n### StyggFin er solgt\\!\n\nEt kapittel er over. For et par-tre mnd ble StyggFin-leiligheten solgt. Litt vemodig, men mest av alt et skritt videre til dr\u00f8mmehuset. Problemet (les: utfordringen) er bare at vi har solgt f\u00f8r vi har kj\u00f8pt. Bra fordi vi da vet hvor mye vi kan strekke oss til. Dumt fordi vi n\u00e5 bor p\u00e5 et ikke fullt s\u00e5 sjarmerende mellomstasjonssted.\n\n  \nHeldigvis har vi fremdeles h\u00f8tta vi kan evakuere til n\u00e5r partysvenskene under oss tar litt for mye av.\n\n  \nLa oss mimre litt...\n\n  \nVilmas soverom f\u00f8r/underveis. Fire lag tapet og gr\u00f8nne vegger/gulv/tak/radiator...\n\n  \n\n\n  \nVilmas soverom etter:\n\n\n\nOg balkongen v\u00e5r da:\n\n\n\n  \nEtterbilder er fra Finn-annonsen. Merkelig \u00e5 tenke p\u00e5 hvor mye den leiligheten har betydd p\u00e5 mange m\u00e5ter. N\u00e5 er det noen andre som sitter ved kj\u00f8kkenbordet og titter ut p\u00e5 fuglene i treet.\u00a0\n\n  \nM\u00e5let for neste sted m\u00e5 bli at det blir finfint. Ikke styggfint. Skal ikke pusse opp s\u00e5 mye\\!\u00a0\n\nMen aldri si aldri... To be CONTINUED.\n\n  \nI mellomtiden tar vi straks en ny malerunde (og sk\u00e5ler for fremtiden med et lite glass vin) p\u00e5 dette fine lille stedet:\n\n  \n\n\n20:28    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 12. april 2015\n\n### P\u00e5skeferie p\u00e5 h\u00f8tta\n\nEn liten stund siden p\u00e5ske n\u00e5, men her kommer en liten oppdatering. Vi var nemlig veldig mye p\u00e5 h\u00f8tta i uken f\u00f8r p\u00e5ske og i sj\u00f8lvaste p\u00e5ska. Har i grunnen brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 pusse opp litt mer.\u00a0\n\n  \n\n\nVi har malt dorommet rosa\\! Kommer bilde av det n\u00e5r det er ferdig...\n\n  \n\n\nOgs\u00e5 malt bordet rosa og stolene hvite.\u00a0\n\n  \n\n\nRevet k\u00f8yesengene p\u00e5 det lille soverommet, s\u00e5 lille V har f\u00e5tt eget rom\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\nGrillsesongen er herved i gang.\n\n  \n\n\nPipa har endelig blitt malt/murt. Ble veldig mye bedre\\!\n\n  \n\n\nNemo har kost seg. Ikke noe fl\u00e5tt denne gangen...\n\n  \n\n17:20    Ingen kommentarer:        \n\n\n\n    For 4 \u00e5r siden pusset vi opp en leilighet. N\u00e5 pusser vi opp en hytte. Lykke til til oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f1d5323-06ae-40c9-92aa-56841a89361e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jacques_Champion_de_Chambonni%C3%A8res", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:49Z", "text": "**Jacques Champion de Chambonni\u00e8res** (**Jacques Champion**, vanligvis bare **Chambonni\u00e8res**; f\u00f8dt ca 1601 i Chambonni\u00e8res ved Paris; d\u00f8d f\u00f8r 4. mai 1672 samme sted) var en fransk cembalist og barokk-komponist.\n\nB\u00e5de bestefaren og faren var organister ved det franske kongehoffet. Faren, Jacques Champion (ca 1555 \u2013 1640), l\u00e6rte ham opp i cembalospill. Senere ble han farens etterf\u00f8lger som cembalist ved *chambre du roi*. Chambonni\u00e8res regnes som en av grunnleggerne av den franske cembaloskole. Han oppdaget Louis Couperins talent, og fikk ham til Paris hvor Couperin ble hans elev.\n\n\n\nI dette brevet til Christiaan Huygens fra 8. januar 1656, uttrykker Chambonni\u00e8res et \u00f8nske om \u00e5 reise nordover.\n\nChambonni\u00e8res' stjerne ved hoffet sank utover 1650-tallet, og i 1657 engasjerte kongen Etienne Richard som kongelig cembalol\u00e6rer, noe som s\u00e5ret Chambonni\u00e8res' stolthet og gjorde at posisjonen hans ved hoffet var mindre sikker. Mange \u00e5rtier senere fortalte \u00c9vrard Titon du Tillet om hoffintriger som hadde til hensikt \u00e5 fjerne Chambonni\u00e8res fra sin post og erstatte ham med Louis Couperin, men at planen gikk i vasken fordi Couperin av lojalitet til sin velgj\u00f8rer og venn nektet \u00e5 ta posten.^(\\[1\\])\n\nChambonni\u00e8res falt tilslutt i un\u00e5de fordi han ikke ville spille generalbass i en av Lullys operaer. Da han ikke lyktes \u00e5 f\u00e5 ansettelse i utlandet, trakk han seg tilbake til sitt hjemsted i 1662.\n\nHan publiserte to bind *Pi\u00e8ces de Clavecin*, og disse fikk innflytelse p\u00e5 utviklingen av tidens klaviaturmusikk, s\u00e6rlig med hensyn p\u00e5 satsrekkef\u00f8lgen i suiter.\n\n  - Jean-Henri d'Anglebert\n  - Robert Cambert\n  - Jaques Hardel\n  - Guillaume Gabriel Nivers\n  - Louis Couperin\n\n1.  **^** Fuller, Grove.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa07e8c6-952d-44b3-8c0d-20ac21d9dae4"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1411381046_placeboeffekt_og_ipho.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00332.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:20Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# PLACEBO-EFFEKT OG IPHONE-SP\u0158KELSET\n\n22.09.2014 @ 12:17 |   Hverdagsliv |  26\n\nVet dere hva jeg mistenker? At det er NRK sin skyld at jeg er syk. Jeg hadde ikke v\u0107rt syk p\u013a over et \u013ar, og jeg var ganske sikker p\u013a at jeg hadde den gigantiske algesamlingen min \u013a takke for det. Etter at de n\u0107rmest gjorde narr av supermat i et teit program som heter Folkeopplysningen, har jeg v\u0107rt syk store deler av tiden... S\u0139, gjorde programmet at jeg mistet troen p\u013a algene, noe som igjen f\u0159rte til at Placebo-effekten jeg fikk av dem (alts\u013a \u013a alltid v\u0107re frisk og rask) forsvant? HAHA, neida. Men samtidig.... Joda.\n\nHer er det fremdeles t\u0159fler, te og antibiotika som st\u013ar p\u013a menyen, jeg vrir meg i min framtidige grav over \u013a ikke v\u0107re p\u013a forelesning i dag heller. Men s\u013ann er livet, etter denne uken skrur jeg p\u013a superstudenten i meg igjen. Men det er nesten ingen nytte i \u013a stresse n\u013ar man er syk, for da blir man aldri frisk. Men \u013a\u013a\u013a\u013a\u013a, s\u013a frustrerende. I g\u013ar gr\u013at jeg fordi jeg ikke har tid eller lyst til \u013a ligge under et teppe og lage surklelyder med nesa. Jeg har jo S\u0139 mye annet jeg heller har lyst til \u013a gj\u0159re.\n\n  \n**Forresten... Da jeg v\u013aknet i dag, spilte iPhonen min en eller annen U2-sang, jeg skj\u0159nte ikke en dritt. Jeg har aldri lastet ned en eneste U2-sang, sp\u0159ker det p\u013a iPhonen min?**\n\n#### SUMMER READY\n#### klarte ikke vente...\n\n###### ** 26\n\n\n\n#### Marianne22.09.2014 kl.12:32\n\nGod bedring\\! Hvor er den gr\u013a puten fra? :)\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.12:36\n\nMarianne: tusen takk\\! Den er beige og er fra Lama, kanskje de har den p\u013a Lama.com :-)\n\n\n\n#### Madeleine Norrman22.09.2014 kl.12:40\n\nHaha, vet hvordan du har det. Takket Spirulinaen min for at jeg er frisk, s\u013a leste jeg dette innlegget: http://www.nrk.no/ytring/fra-kirkebenken-til-kjokkenbenken-1.11928855  \n  \nN\u013a tror jeg ikke p\u013a noe lenger. Har blitt en supermat-atheist..\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.12:41\n\nMadeleine Norrman: \u013a\u013a\u013a\u013ah det er s\u013a irriterende. H\u013aper jeg f\u013ar troen tilbake snart, haha \\<3\n\n\n\n#### Cinematicon22.09.2014 kl.12:48\n\nU2 har gitt bort albumet sitt gratis til absolutt alle som har iTunes. Gratis musikk er bra.  \n  \nN\u013a er du syk og du blir ikke kjappere frisk ved \u013a stresse over ting du ikke kan f\u013a gjort noe med. N\u013a er det p\u013a tide \u013a surkle undet teppet p\u013a soffan, f\u013a i seg varm suppe og sp\u0159r mamma om hun kan lage en kopp te til deg.\n\n\n\n#### Silje22.09.2014 kl.12:50\n\niPhonen min har ogs\u013a lastet ned en masse U2-sanger uten at jeg har gjort noe\\! Det er skumle saker.  \n  \nGod bedring, elsker bloggen din \\<3\n\n\n\n#### Madeleine Norrman22.09.2014 kl.12:51\n\nMhm, tell me about it\\!\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.12:52\n\nCinematicon: ahaaa, det forklarer saken\\! Haha. S\u013a bra det ikke er noe galt med iPhonen min :-)\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.12:52\n\nSilje: tuusen takk \\<3\n\n\n\n#### Jan Erik22.09.2014 kl.12:53\n\nHa ha, regner med du kanskje har oppdatert iPhone?  \n  \nBlitt vekket av en U2 sang de to siste gangene her ogs\u013a og fant ut at U2 har sneket seg inn p\u013a iTunes etter den forrige iPhone oppdateringen.\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.13:11\n\nJan Erik: har ikke oppdatert :O\n\n\n\n#### Anne Schjelderup22.09.2014 kl.13:15\n\nMasse god bedring :-) F\u013ar h\u013ape du blir frisk fort og slipper mer sykdom i \u013ar hvert fall\\! Fr\u0159kna mi har nettopp begynt i barnehagen, s\u013a jeg har v\u0107rt syk to ganger p\u013a tre uker... Regner med det blir et knallhardt \u013ar hvor vi skal gjennom alt fra vannkopper til omgangssyken.. Gi meg styrke :-(\n\n\n\n#### Eline22.09.2014 kl.13:15\n\nHvor er t\u0159flene fra? :)\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.13:19\n\nEline: de er fra Uggs :-)\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.13:19\n\nAnne Schjelderup: Tusen takk\\! Uff, god bedring til dere og lykke til \\<3\n\n\n\n#### kristina22.09.2014 kl.14:16\n\nhahaha, ler\\! det har ikke noe med oppdateringen \u013a gj\u0159re, de har bare lastet inn U2 i iclouden til... hele verden\n\n#### Maria22.09.2014 kl.15:58\n\n\n\n#### 22.09.2014 kl.20:49\n\nleste at NRK-programmet ikke kunne redgj\u0159re ordentlig for det de sa i det programmet. At forskningen ikke var bra nok og at de juksa med tall og s\u013ant. S\u013a behold troa du :)\n\n\n\n#### Ida Wulff22.09.2014 kl.20:50\n\nAnonym: skal pr\u0159ve\\!\\! :)\n\n\n\n#### Maren23.09.2014 kl.09:13\n\n#### 23.09.2014 kl.12:49\n\nHvorfor bruker du antibiotika mot en virusinfeksjon?\n\n\n#### Ida Wulff23.09.2014 kl.13:12\n\nAnonym: jeg bruker antibiotika mot en betennelse i foten, ikke pga sykdom :-)\n\n\n\n#### Marie25.09.2014 kl.14:19\n\nPussig\\! Jeg oppdaget ogs\u013a plutselig at jeg hadde en hel plate av U2 jeg ikke hadde lastet ned i mappen \"nylig lagt til\". Og det var f\u0159r jeg oppdaterte IOS.\n\n\n\n#### sarawiik26.09.2014 kl.11:43\n\nEr som regel alltid enig med deg Ida. Men ikkje i at folkeopplysningen er eit teit program. Andreas Wahl gjer ein super jobb og det er berre bra at han f\u013ar fram kor mykje pengar folk kastar vekk p\u013a slikt ;)  \n  \nGod bedring\\!\n\n\n\n#### helenehelberg04.10.2014 kl.10:17\n\nSkjedde det samme med meg idag, plutselig spilte telefon min U2 musikk. Du vet du har en app som heter \"Musikk\" p\u013a iphone din? den appen har et album av U2. \u0139 det albumet blir spilt av hvis du trykker p\u013a start, hvis du ikke h\u0159rer p\u013a noe annet musikk program eks Spotify :) H\u013aper dette var til hjelp\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b0e194e-0b3d-4ba2-af8b-dab04ef29115"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/Eogqrj/salah-skrev-afrikansk-pl-historie-mot-kings-bournemouth", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:46Z", "text": "# Salah skrev afrikansk PL-historie mot Kings Bournemouth\n\n  - Jonas Wikborg\n  - Jostein Magnussen\n\nPublisert:14.04.18 20:20 Oppdatert: 15.04.18 02:22\nFOTBALL2018-04-14T18:20:23Z\n\n(Liverpool - Bournemouth 3\u20130) Eventyrsesongen til Mohamed Salah (25) fortsetter. N\u00e5 er egypteren oppe i 30 ligam\u00e5l.\n\nDet er det bare syv andre som har klart siden den \u00f8verste engelske divisjonen byttet navn til Premier League f\u00f8r 1992/93-sesongen.\n\n\u2013 Han er briljant, og det m\u00e5 han bare fortsette \u00e5 v\u00e6re. Han er en enormt viktig spiller for oss, og forh\u00e5pentligvis kan han fortsette \u00e5 score for oss, og ogs\u00e5 holde Harry Kane bak seg i kampen om toppscorerlisten, sier Liverpool-kaptein Jordan Henderson om sin lagkompis.\n\nSalah er n\u00e5 inne p\u00e5 den eksklusiv \u00ab30 eller flere\u00bb-ligam\u00e5l-listen som ogs\u00e5 best\u00e5r av Andy Cole, Alan Shearer, Kevin Phillips, Thierry Henry, Cristiano Ronaldo, Robin van Persie og Luis Su\u00e1rez.\n\nAv de \u00e5tte er han den eneste afrikaneren. Didier Drogba nettet i sin tid 29 for Chelsea i 2009/10-sesongen.\n\n\n\n### Ekspertene samstemte: Liverpool mot Real Madrid i Champions League-finalen\n\nIkke nok med det: totalt st\u00e5r Salah med 40 scoringer i alle turneringer denne sesongen, og p\u00e5 adelskalenderen har han bare to legendariske spisshelter foran seg i Liverpool.\n\nIan Rush klarte 47 m\u00e5l p\u00e5 65 kamper i 83/84-sesongen, Roger Hunt hadde 42 m\u00e5l p\u00e5 46 kamper i 1961/62-sesongen, mens Salah har scoret sine 40 p\u00e5 45 kamper.\n\n**VG Live:** Les fullstendig referat fra kampen her\\!\n\nL\u00f8rdag var m\u00e5let hans av den vakre sorten. Med ryggen mot m\u00e5l forlenget egypteren et innlegg fra Trent Alexander-Arnold med hodet, og ballen gikk i en elegant bue over Bournemouth-burvokter Asmir Begovic.\n\nScoringen kom rett f\u00f8r kampuret bikket 70 minutter, og sikret ogs\u00e5 langt p\u00e5 vei seieren for Merseyside-klubben. Fra f\u00f8r av hadde en annen afrikaner, senegalesiske Sadio Man\u00e9, s\u00f8rget for en tidlig 1\u20130-ledelse ved \u00e5 sette inn en retur p\u00e5 egen heading.\n\nDa ble han for \u00f8vrig tidenes mestscorende senegaleser i Premier League. Han st\u00e5r n\u00e5 med 44 PL-scoringer, ett mer enn Demba Ba.\n\nLiverpool var ikke ferdig av den grunn. Sistemann i lagets fryktede angrepsrekke, Roberto Firmino, fikk \u00e6ren av \u00e5 fastsette resultatet til 3\u20130.\n\n\n\n### \u00abSuperinnbytter\u00bb Giroud rykket fra Solskj\u00e6r etter heftig Chelsea-comeback\n\nDet gj\u00f8r at Liverpool st\u00e5r med 70 poeng etter 34 spilte kamper. Manchester United p\u00e5 plassen foran har ett mer poeng, men to mindre spilte kamper. Tottenham p\u00e5 plassen bak har tre f\u00e6rre poeng, ogs\u00e5 de p\u00e5 to mindre spilte kamper, mens Chelsea p\u00e5 5. plass er hele ti poeng bak Liverpool, riktignok med \u00e9n kamp mindre spilt.\n\n\n\n**PS:** S\u00f8ndag er det n\u00f8yaktig 29 \u00e5r siden den forferdelige Hillsborough-tragedien. Liverpool markerte hendelsen f\u00f8r kampen mot Bournemouth med ett minutts stillhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9550b91-266e-4df3-ab64-bf332d97faaa"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Luigi_Ciacchi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:28Z", "text": "# Luigi Ciacchi\n\n16\\. august 1788  \nPesaro\n\n17\\. desember 1865 (77 \u00e5r)  \nRoma\n\n**Luigi Ciacchi** (f\u00f8dt 16. august 1788 i Pesaro i Italia, d\u00f8d 17. desember 1865 i Roma) var en av den katolske kirkes kardinaler, og var tilknyttet Den romerske kurie.\n\nHan ble kreert til kardinal i februar 1838 av pave Gregor XVI.\n\nHan deltok ved konklavet 1846 som valgte pave Pius IX.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f5ae222-b6ce-4a05-b475-d8a86690b8fc"}
+{"url": "http://docplayer.me/859634-Formannskapet-innkalles-til-mote-onsdag-04-09-2013-i-kommunehuset-moterom-himmelsyna-etter-mote-i-planutvalget-saksliste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:15:44Z", "text": "7 4. Hvis ikke alle kommunestyrene slutter seg til samarbeidet, gis styret myndighet til \u00e5 justere vedtektenes 13.1 i samsvar med folketallsfordelingen mellom de samarbeidende kommunene. Likeledes endres stemmevekt i 5.2 slik at Kristiansand til enhver tid har like mange stemmer som de \u00f8vrige samarbeidskommunene til sammen. 5. En felles IKT-organisasjon skal lokaliseres i Kristiansand. 6. Hovedprosjektet skal utrede f\u00f8lgende omr\u00e5der. a. Organisering og driftsform innenfor rammen av koml 27 og vedtektene vedlagt denne saksframstillingen. b. Gevinster av samarbeidet og \u00f8konomi for gjennomf\u00f8ringsprosjektet c. Kvalitet, samhandling og tjenesteutvikling d. Kostnader knyttet til flytting av servere mm. til Kristiansand belastes den enkelte samarbeidskommune jf. vedlegg. e. Hovedprosjektet gjennomf\u00f8res innen kommunenes vedtatte budsjetter.\n\n\n\n8 INNLEDNING Siden de samarbeidende kommuner i utgangspunktet \u00f8nsker en felles saksfremleggelse for kommune-/bystyrer, forberedt av forprosjektet v/ass.r\u00e5dmann i Songdalen Kjell Sverre Langenes, vil administrasjonen v/r\u00e5dmannen i Birkenes kommune nedenfor komme med lokale tiln\u00e6rming/orientering som et tillegg. R\u00e5dmannen stiller seg naturligvis bak b\u00e5de saksfremstilling og forslag til vedtak/vedtekter slik det fremkommer i den felles utredningen (se vedleggene). BESKRIVELSE AV N\u00c5-SITUASJONEN P\u00c5 IT-DRIFT Birkenes kommune har i dag en sv\u00e6rt god IT driftsavdeling ledet av Sveinung Mathilassi godt hjulpet av Tommy Johannessen og l\u00e6rlingen Even Stene. De tre har opparbeidet seg kunnskap om kommunens utfordringer og geografi, noe som gj\u00f8r at de sammen utgj\u00f8r et team som tjenere v\u00e5re databrukere p\u00e5 et godt niv\u00e5. STOR \u00d8KNING I BRUK AV IT I ALLE FAG OG P\u00c5 ALLE NIV\u00c5ER Informasjonsteknologi trer stadig inn p\u00e5 nye fagomr\u00e5der. Fra \u00e5 v\u00e6re et verkt\u00f8y som overtok rutinepregede operasjoner, er det blitt en komplett kommunikasjonsplattform med hele verden som ressurs. Undervisning p\u00e5 alle klassetrinn vil om f\u00e5 \u00e5r v\u00e6re papirl\u00f8s b\u00f8kene vil ligge p\u00e5 nett, leksene gj\u00f8res p\u00e5 brett. Kommunikasjonen mellom skole, elev og hjem vil i st\u00f8rre grad foreg\u00e5 p\u00e5 nettbaserte plattformer enn via meldingsbok og \u00ablapp med hjem\u00bb. Lapp vil bli erstattet av app\\! M\u00f8tene med klassestyrer/ fagl\u00e6rer og elev/foresatte vil fortsette som f\u00f8r, men vil v\u00e6re bedre forberedt og gi st\u00f8rre verdi. Hjemmesykepleieren bruker lignende nettbrett n\u00e5r hun/han kj\u00f8rer til pasienten fjern eller n\u00e6r. Renholderen m\u00e5 innen kort tid forholde seg til eget arbeidsprogram p\u00e5 en PC. Vaktmesteren bruker det samme programmet for \u00e5 hente ut og melde inn drifts- og vedlikeholdsoppgaver. Eiendomssjef og politikerne f\u00e5r med dette bedre oversikt. Eksemplene foran viser at avhengigheten av IT bare blir st\u00f8rre og st\u00f8rre. N\u00e5r kommunikasjonslinjene er nede eller en server streiker, vil alts\u00e5 s\u00e5rbarheten som Willochutvalget beskrev i \u00e5r 2000, r\u00e5ke samfunnet for fullt. Og det er bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r 24- timers IT-vakt blir et krav fra \u00e9n eller flere avdelinger ogs\u00e5 i Birkenes kommune. VI M\u00c5 S\u00d8KE ROBUSTHET Personell To teknikere + en l\u00e6rling det er hva vi har for \u00e5 m\u00f8te morgendagen. Allerede n\u00e5 merker vi s\u00e5rbarhet n\u00e5r ferie avvikles og bare \u00e9n er igjen. I en s\u00e5 liten organisasjon m\u00e5 alle jobbe med alt. P\u00e5 den m\u00e5ten blir alle generalister innenfor IT, men f\u00e5r liten mulighet til dypdykk i viktige fag som database, brannmur osv. Her kj\u00f8per vi derfor kompetanse utenfra i dag. Spisskompetansen vil i st\u00f8rre grad kunne finnes innenfor i en felles organisasjon.\n\n\n\n9 Kommunikasjon og nettverk Stadig flere programmer tilbyr en skyl\u00f8sning som alternativ til lokale installasjoner. Skyl\u00f8sning inneb\u00e6rer at brukerne kobler seg opp mot en server p\u00e5 Internett som huser de spesielle programmene vi har kj\u00f8pt tilgang til. Dette gir en d\u00f8gn\u00e5pen driftssituasjon, programmene er oppdatert til enhver tid og det tas kontinuerlig sikkerhetskopi. Faremomentet med dette vil alltid v\u00e6re muligheten for at en gravemaskin kutter over v\u00e5re fibre til omverdenen slik at verken saksbehandlere eller borgere i Birkenes kan bruke disse programmene. For \u00e5 sikre oss en alternativ tilf\u00f8rsel (redundans), vil den nye IKTorganisasjonen sikre minst to uavhengige nettverkstilf\u00f8rsler til kommunehuset og brukerstedene p\u00e5 Birkeland. (Herefoss/Engesland f\u00e5r som kjent fiber i \u00e5r, dog uten redundans. HOVEDPROSJEKTET FOR \u00c5 KOMME I GANG Hovedprosjektet vil vare opp mot to \u00e5r. I denne fasen skal vi kj\u00f8re et prosjekt som skal sikre at de ansatte tas vare p\u00e5 i overgangsfasen, vi skal kartlegge \u00f8konomi, sikkerhet, De ansatte To teknikere og \u00e9n l\u00e6rling blir med over i den nye organisasjonen. Det er holdt m\u00f8ter og blitt gitt informasjon om fremdriften underveis til de ansatte og de ansattes fagforeningsrepresentant. Fagforbundets leder vil i administrasjonsutvalgets m\u00f8te legge frem en felles uttalelse p\u00e5 vegne av b\u00e5de de ansatte og ogs\u00e5 brukerne representert ved de \u00f8vrige arbeidstakerorganisasjonene. Gjenv\u00e6rende IT-kompetanse og lokal prosjektledelse Dagens IT-sjef blir igjen i Birkenes kommune og skal lede prosessen herfra samt bekle rollen som bestiller mot den nye organisasjonen. (Mht styring og m\u00f8teplasser for \u00f8vrig, henvises til vedtekter som er vedlagt saken). De p\u00e5g\u00e5ende og planlagte IT-prosjekter (se IT-strategi og IT Handlingsplan) vil i utgangspunktet ikke ber\u00f8res av omleggingen. Disse ledes ogs\u00e5 i dag i stor grad av IT-sjef. Ogs\u00e5 informasjonsdelen og den holdningsmessige delen av informasjonsikkerhetsarbeidet vil forbli i kommunen som i dag. \u00d8konomi og gevinst Et slikt prosjekt kan settes i gang av mange grunner, noen for \u00e5 oppn\u00e5 fremtid \u00f8konomisk gevinst, andre for \u00e5 gi kvalitativ gevinst. Det er neppe noen \u00f8konomisk gevinst \u00e5 hente i dette prosjektet, men slik situasjonen tegner seg, kan vi ikke se at vi kan l\u00f8se fremtidens IT-drift p\u00e5 egen kj\u00f8l. Med to ansatte teknikere, finnes det ingen mulighet til \u00e5 etablere turnusordning eller lignende n\u00e5r kravet om noen \u00e5r kommer om d\u00f8gn\u00e5pen bemanning. En virksomhetsoverdragelse av dette slaget vil p\u00e5virke alle ansatte. For at den fysiske og kommunikasjonsmessige flyttingen skal skje mest mulig smertefritt, vil forberedelsene til dette v\u00e6re grundige og gjennompr\u00f8vd. For Birkenes del slik som ogs\u00e5 Lillesand estimerer vil anslagsvis 1400 timer g\u00e5 med til overgangsfasen. Mange av oppgavene kan vi utf\u00f8re selv, andre m\u00e5 prosjektet utf\u00f8re (timel\u00f8nn 640) eller innleide konsulenter (kr /time). Vi vil i budsjettet komme tilbake til mer n\u00f8yaktig overslag b\u00e5de for prosjektkost og drift.\n\n\n\n10 Samordning fagprogrammer Et langsiktig m\u00e5l med en slik sammensl\u00e5ing er dog \u00e5 ta ut gevinster p\u00e5 innkj\u00f8p, drift og oppl\u00e6ring. Det er naturlig at kommuner som sammensmelter IT-drift ogs\u00e5 pr\u00f8ver \u00e5 samordne programmene de bruker det v\u00e6re seg fagprogrammer i sektorene eller fellesprogrammer for alle. N\u00e5 er det allerede mye som er likt mellom kommunene, og de programmer som ikke er like n\u00e5, de m\u00e5 vi bruke noe tid p\u00e5 \u00e5 samordne slik at organisasjonene t\u00e5ler tr\u00f8kket. Men innen 2016 b\u00f8r nok brorparten v\u00e6re likt i de fem samarbeidende kommuner. Til orientering bruker Birkenes kommune mellom programmer i dag, Kristiansand bruker over ett hundre. ORGANISASJONEN M\u00c5 P\u00c5 PLASS SNAREST Det er mange gode grunner til \u00e5 etablere IKT-organisasjonen s\u00e5 snart som mulig. 1. De ansatte skal ha ordnede arbeidsforhold og kunne ledes av \u00e9n leder 2. Prosjektet skal kunne styres av \u00e9n prosjektleder sammen med prosjektgruppe best\u00e5ende av representanter fra kommunene og interne spesialister. 3. Alle innkj\u00f8p av nye programmer skal fra n\u00e5 koordineres med de andre kommuner gjennom organisasjonen og erstatte omfattende anbudsrunder der dette er mulig innenfor rammen av Lov om offentlige anskaffelser. H\u00d8RINGSRUNDE Som det fremg\u00e5r av saksutredningen, var Birkenes kommune ikke med i forprosjektet f\u00f8r helt p\u00e5 slutten. Vi har likevel blitt holdt l\u00f8pende orientert om forhandlingene. De ansatte p\u00e5 ITdrift og Fagforbundets representant har under forprosjektet f\u00e5tt tilgang til samme informasjon som Birkenes kommune har f\u00e5tt. Det er blitt holdt dr\u00f8ftingsm\u00f8te mellom r\u00e5dmann og Fagforbundets leder og det ble holdt samr\u00e5dingsm\u00f8te hvor r\u00e5dmannen, Fagforbundets representant, de ansatte p\u00e5 IT-drift og IT-sjef deltok. Sakens dokumenter blir sendt p\u00e5 h\u00f8ring fredag 23. august med h\u00f8ringsfrist 3. september, dagen f\u00f8r adminsitrasjonsutvalget/formanskapets m\u00f8te. Resultatet av h\u00f8ringen vil bli fremlagt i dette m\u00f8tet. Det er to hovedpunkter som st\u00e5r som stolper i forslaget: Birkenes kommune sikrer fremtidens tjenester gjennom en mer robust ITdriftsorganisasjon. Overgangen vil gj\u00f8res p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te for tjenestene som leveres og for de ansatte som ber\u00f8res. INNSTILLING R\u00e5dmannens innstilling er slik den fremkommer i det felles hoveddokumentet, gjengitt \u00f8verst i dette dokumentet.\n\n\n\n11 UtvidetIKT 1 samarbeidmellomsongdalen,lillesand,ivelandog Kristiansand(SLIK). 1. Bakgrunn I 2007 ble det vedtatt en felles it-strategi for Knutepunkt S\u00f8rlandet. Strategien hadde som m\u00e5l \u00e5 fjerne it (informasjonsteknologi) som hinder for samarbeid mellom kommunene. Strategien innebar \u00e5 etablere en felles plattform, standardisere fagsystemene og oppfylle m\u00e5lene i overordnede planer som enorge 2009 og ekommune Det ble lagt ned mye arbeid i kartlegging av systemer, utvikling av \u00f8konomiske kostnadsfordelingsmodeller og utredning av alternative organisasjonsmodeller. Likevel stod resultatene ikke i forhold til innsatsen. I 2009 ble strategien revidert, og det ble utarbeidet en Overordnet prosjektplan for oppf\u00f8lging av it-strategi for Knutepunkt S\u00f8rlandet. I prosjektplanen beskrives f\u00f8lgende strategier: \u00d8kt samarbeid \u00d8kt fokus p\u00e5 tjenestenes behov for it som verkt\u00f8y \u00d8kt fokus p\u00e5 organisasjonsutvikling med it som verkt\u00f8y \u00d8kt fokus p\u00e5 gevinstrealisering med it som verkt\u00f8y F\u00f8lgende prioriterte satsingsomr\u00e5dene ble definert: 1. Prosesskartlegging/Innf\u00f8ring av beste praksis ved bruk av digitale tjenester 2. Innf\u00f8ring av felles portall\u00f8sning 3. Anskaffelse og innf\u00f8ring av programvare for integrasjon og arbeidsflyt 4. Anskaffe og innf\u00f8re sentrale felles fagsystemer (sak/arkiv og \u00f8konomi/personal) 5. Kompetanseutvikling 6. Organisering av it-tjenestene 7. Sikkerhet/personvern 8. Tiltak innen sektorene Planen innebar \u00e5 etablere delprosjekter for de forskjellige satsingsomr\u00e5dene. For \u00e5 komme videre ble det vurdert som n\u00f8dvendig \u00e5 avklare usikkerhet knyttet til framtidig organisering av IKT-tjenestene, jf. satsingsomr\u00e5de 6. Prosjektgruppa kom med en delt innstilling, februar 1 I dette dokumentet brukes forkortelsen IKT (informasjons- og kommunikasjonsteknologi) N\u00e5r tekst er kopiert fra dokumenter hvor forkortelsen IT (informasjonsteknologi) er brukt, endres ikke dette.\n\n\n\n12 2011 konkluderte styringsgruppens flertall (r\u00e5dmannsutvalget + to representanter for de ansatte) med at det ikke var enighet om \u00e5 etablere en felles IKT-organisasjon for Knutepunkt S\u00f8rlandet. Det ble p\u00e5 det grunnlaget fattet vedtak om \u00e5 stoppe arbeidet med hovedprosjekt for felles it-drift inntil videre. Det ble samtidig vedtatt at arbeidet med prosjektet kan tas opp igjen hvis det kommer konkrete samarbeid eller andre forhold som krever felles it-drift. Deretter har kommunene som mente at en felles IKT-organisasjon var riktig vei \u00e5 g\u00e5 tatt initiativ fortsatt dialogen. Utredningen som ble gjort i Knutepunkt S\u00f8rlandet prosessen er lagt til grunn for samarbeidet som n\u00e5 \u00f8nskes etablert og f\u00f8lger derfor saksfremstillingen som utrykt vedlegg. 2. Utfordringsbildet. Det er f\u00e5 omr\u00e5der hvor utviklingen g\u00e5r s\u00e5 raskt som innen IKT. Samtidig er det kommunale og statlige IKT-bildet uoversiktlig og lite samordnet. Dette bildet st\u00f8ttes i flere rapporter, bla. i den s\u00e5kalte davinci-rapporten i mars 2011: det i dag er store forskjeller mellom kommunene mht. IKT-modenhet og IKT-arkitekturen er ikke enhetlig. Dagens heterogene kommunale IKTarkitektur er et betydelig hinder for \u00e5 utvikle nye og innovative IKTl\u00f8sninger, noe som blant annet er n\u00f8dvendig for \u00e5 realisere regjeringens 2 intensjoner om digitalt f\u00f8rstevalg. De betydelige ulikhetene i kommunenes modenhet p\u00e5 IKT-omr\u00e5det er ogs\u00e5 en direkte trussel for \u00e5 oppn\u00e5 politiske m\u00e5l om likeverdige tjenester til innbyggere og n\u00e6ringsliv uavhengig av bosted. (Devoteam davinci, 2011) I KS-rapport datert 23.sept.2011 Felles organisering av IKT-omr\u00e5det i kommunesektoren, beskrives utfordringene slik: Det er en bred enighet om utfordringsbildet n\u00e5r det gjelder IKT-utviklingen i kommunal sektor. Det pekes blant annet p\u00e5 at: Dagens kommunale IKT-utvikling og -forvaltning er ressurskrevende. Dagens kommunale IKT-portef\u00f8lje og -arkitektur hemmer mer enn den tilrettelegger for nye og innovative IKT-l\u00f8sninger. Det er store gap mellom kommunene p\u00e5 IKT-omr\u00e5det. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 representert kommuner med store forskjeller i IKT-modenhet I tillegg ser man at samarbeidet mellom staten og kommunal sektor ikke fungerer optimalt: Fellesl\u00f8sninger blir ikke lagt godt nok til rette for kommunal bruk Statsetatene involverer kommunal sektor i for liten grad i satsninger og strategier p\u00e5 IKT-omr\u00e5det. 2 \u00c5 gjere elektronisk kommunikasjon til den prim\u00e6re kanalen for dialog mellom innbyggjarar/n\u00e6ringsliv og offentlege verksemder er eit viktig m\u00e5l for regjeringa, jamf\u00f8r St.meld. nr. 19( ) \"Ei forvaltning for demokrati og fellesskap\" og Statens kommunikasjonspolitikk (2009). Denne politikken vert kalla digitalt f\u00f8rstevalg.\n\n\n\n13 Det er utfordrende for statlige virksomheter \u00e5 forholde seg til 430 kommuner og 19 fylkeskommuner. Kommunal sektor har ikke klart \u00e5 etablere tilstrekkelig effektive mekanismer for \u00e5 ivareta egne interesser overfor staten. 3 Som et resultat av rapporten, ble KommIT etablert i KommIT er en nasjonal IKT-organisasjon som tar et overordnet samordnings- og koordineringsansvar, i tillegg til \u00e5 ta et ansvar for utvikling, forvaltning og implementering Status for kommunene i dag. 3.1 Songdalen kommune har et samarbeid med Kristiansand kommune som i det store og hele gir en meget tilfredsstillende drift. Vurderingen st\u00f8ttes av brukerunders\u00f8kelsen Songdalen gjennomf\u00f8rte h\u00f8sten 2011, selv om det er omr\u00e5der som kan bli enda bedre. Serverparken er ikke fullintegrert, slik at det fortsatt er et potensial for ytterligere effektivisering av driften. I 2013 er det etablert felles domene for Kristiansand og Songdalen, og som f\u00f8lges opp med sammensl\u00e5ing av felles fagsystemer p\u00e5 servere. Utfordringene er i st\u00f8rre grad knyttet til kommunens behov for kvalitetsheving og tjenesteutvikling med IKT som verkt\u00f8y, da en i stor grad m\u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5 hva leverand\u00f8rene kan tilby. Et samarbeid som i st\u00f8rre grad tar opp i seg utviklings- og innovasjonsdimensjonen vil v\u00e6re en stor fordel for kommunen. 3.2 Kristiansand kommune har en stor og robust IKT avdeling som betjener egen kommune, andre enheter tilknyttet kommunen samt drifter serverparken til Songdalen kommune. Kommunen driver selv 5 utviklingsarbeid og er innlemmet i K10 samarbeidet. Dette er utviklende og viktig for kommunen med tanke p\u00e5 framtidig utvikling Mange kommuner har utfordringer med \u00e5 utvikle nettjenester og systemer som er tilpasset kommunens tjenestetilbud (skredders\u00f8m), blant annet p\u00e5 grunn av manglende kapasitet og kompetanse internt i kommunen. Disse kommunene vil i stor grad v\u00e6re avhengig av hyllevare som ikke n\u00f8dvendigvis dekker behovene fullt ut. Videre er det flere kommuner som har egenutviklede tjenester og systemer, som fungerer bra internt i en kommune, men som ikke n\u00f8dvendigvis kan samhandle med tilsvarende systemer i andre kommuner eller mot andre offentlige akt\u00f8rer Utfordringene kan kort oppsummeres p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: L\u00f8sninger som kan v\u00e6re felles, utvikles ikke i fellesskap Felles kravspesifikasjoner mangler Manglende kapasitet i enkeltkommuner til \u00e5 lede utviklingsprosjekter og drive leverand\u00f8roppf\u00f8lging Kostnadene blir uforholdsmessig h\u00f8ye fordi enkeltkommuner utvikler l\u00f8sninger kun til eget bruk Erfaringer deles ikke systematisk (KS 23.sept.2011 Felles organisering av IKT-omr\u00e5det i kommunesektoren) 5 Et samarbeid best\u00e5ende av de ti st\u00f8rste kommunene i Norge (K10-samarbeidet). Det er kommunene Oslo, Bergen, Trondheim, Stavanger, Kristiansand, Drammen, Fredrikstad, Troms\u00f8, Sandnes og B\u00e6rum som er med i forumet. Forumet som ble opprettet i 2010 skal ogs\u00e5 etablere og utvikle samarbeid relatert til statlige satsingsomr\u00e5der. S\u00e6rlig viktig i denne sammenheng er bruk av statlige felleskomponenter som\n\n\n\n14 3.3 Lillesand kommune har et tilfredsstillende opplegg. Likevel \u00f8nsker Lillesand \u00e5 ha et bredere samarbeid for \u00e5 redusere s\u00e5rbarheten og \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 IKT-tjenestene betraktelig. Et utvidet samarbeid gir kommunen bedre mulighet \u00e5 ha fokus p\u00e5 utviklingen av IKT-tjenesten, hvilket er n\u00f8dvendig for \u00e5 st\u00f8tte opp om fremtidige satsinger i tjenesteproduksjonen i alle sektorer. Beskrivelsen av Lillesand stemmer i stor grad ogs\u00e5 for Birkenes kommunes status. (Birkenes anm.) 3.4 Iveland kommune kj\u00f8per IKT- tjenester fra Setesdal IKT. Kommunen har ingen personalressurser lokalt med IKT -utdanning. IKT- systemene er til dels foreldet og trenger oppdateringer. Det er behov for en helhetlig og framtidsrettet IKT-strategi. IKT-tjenestene for helsedelen er koblet opp mot Vennesla kommune. Iveland er ikke tilfreds med egen l\u00f8sning og m\u00e5 iverksette tiltak i \u00e5rene som kommer. Kommunen kj\u00f8per pt. tjenester fra Setesdal IKT. Per april 2013 er Iveland kommune i samarbeid med IKT Setesdal og IKT avdelingen i Vennesla kommune. Iveland kommune jobber sammen med begge sine samarbeidspartnere om oppdatering av IKTsystemene for \u00e5 kunne ha tilfredsstillende IKT- systemer internt og ovenfor andre samarbeidspartnere. Disse avtalene er n\u00f8dvendige og dette medf\u00f8rer at Iveland kommune har oppsigelsestid p\u00e5 begge avtalene p\u00e5 inntil ett \u00e5r. 3.5 Interkommunalt samarbeid Knutepunkt S\u00f8rlandet har kj\u00f8pt it-tjenester fra Kristiansand kommune siden Forprosjekt. R\u00e5dmennene i Kristiansand, Lillesand, Iveland og Songdalen etablerte h\u00f8sten 2011 ei arbeidsgruppe med f\u00f8lgende mandat: Arbeidsgruppen skal vurdere mulighetene for samarbeid innenfor IKT for kommunene Iveland, Kristiansand, Lillesand og Songdalen. Man vil vurdere flere former for samarbeid, alt fra uforpliktende kompetanseutveksling og felles serverpark til full integrasjon. En enkel tidsplan med kostnadsvurderinger vil ogs\u00e5 framkomme. Resultatet av gruppens arbeid skal kunne gi de nevnte kommunene grunnlag for \u00e5 avgj\u00f8re om et samarbeid er mulig og praktisk gjennomf\u00f8rbart. f.eks. Altinn, eid, Feide og Norsk helsenett. I tillegg skal forumet bidra til utveksling av kunnskap og realisering av konkrete tiltak som f.eks. felles kommunal IKT-arkitektur, standarder, informasjons- og styringsmodeller, samt organisering og forvaltning av felleskomponenter og standarder. Forumet samarbeider tett med KS og utgj\u00f8r en viktig ressursgruppe i KS interesse- og utviklingsarbeid p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\n\n\n16 innf\u00f8ring oppl\u00e6ring brukerst\u00f8tte og systemadministrasjon rutiner og arbeidsprosesser utvikling av ikt-l\u00f8sninger driftsl\u00f8sninger samarbeid om tjenester Gevinstene av samarbeid \u00f8ker jo mer komplekst og omfattende samarbeidet blir. De st\u00f8rste gevinstene f\u00e5r man n\u00e5r man samarbeider om \u00e5 utf\u00f8re tjenester innenfor de kommunale kjerneomr\u00e5dene. Dette inneb\u00e6rer at det er tjenestenes behov som m\u00e5 styre it-samarbeidet. Det er ogs\u00e5 sannsynlig at med formalisert kommunesamarbeid, st\u00e5r kommunene sterkere sammen, i kamp om statlige tilskudd og midler som deles ut til IK T-prosjekter. Staten signaliserer tydelig i de fleste sammenhenger at s\u00f8knader knyttet til interkommunale samarbeid vil v\u00e6re h\u00f8yt prioriterte ved tildelingen av prosjekt- og fors\u00f8ksmidler Kvalitet og utvikling. Den viktigste begrunnelsen for \u00e5 etablere en felles IKT-organisasjon er av overordnet og strategisk karakter. Sett i lys av ovenst\u00e5ende utfordringsbilde, synes det klart at kommunene st\u00e5r overfor betydelige utviklingsutfordringer i de n\u00e6rmeste \u00e5rene. Kommunene har utfordringer med \u00e5 utvikle nettjenester og systemer som er tilpasset kommunens tjenestetilbud (skredders\u00f8m), blant annet p\u00e5 grunn av manglende kapasitet og kompetanse internt i kommunen. N\u00e5r dette er tilfelle, vil kommunene i stor grad v\u00e6re avhengig av hyllevare\n\n\n\n17 som ikke n\u00f8dvendigvis dekker behovene fullt ut. Videre er det flere kommuner som har egenutviklede tjenester og systemer, som fungerer bra internt innen kommunen, men som ikke n\u00f8dvendigvis kan samhandle med tilsvarende systemer i andre kommuner eller mot andre offentlige akt\u00f8rer. Innbyggerne derimot, vil kreve en samordnet og forutsigbar offentlighet og vil ikke over tid akseptere at 429 kommuner og 19 fylkeskommuner holder seg med et utall forskjellige fagsystemer med tilsvarende fragmenterte og ulike tilbud til publikum. Nivi analyse p\u00e5pekte i en rapport utarbeidet for KS i mai 2010 at en av de viktigste \u00e5rsakene til varierende framdrift i interkommunale samarbeid skyldes manglende utbygging av IKT infrastruktur for samarbeid. Lars Tveit, ansvarlig for KS kompetansebyggingsprosjekt overfor norske r\u00e5dmenn \u00abStrategisk ledelse og IKT\u00bb, fremhever n\u00f8dvendigheten av \u00e5 se tjenesteutvikling i kommunen som en helhet, med IKT som et strategisk virkemiddel. Form\u00e5let med IKT er ikke \u00e5 bli drevet som et eget forretningsomr\u00e5de, men \u00e5 underst\u00f8tte kommunes \u00f8vrige tjenester. Tveit sier videre: \u00abI dette perspektivet blir regionale eller interkommunale samarbeid p\u00e5 IKT-omr\u00e5det viktige. Faktisk er det mulig \u00e5 f\u00e5 til en virtuell sammensl\u00e5ing av kommuner. Det gir mange av de synergier en tilstreber ved fysiske sammensl\u00e5ing\u00bb Kommunene kan samarbeide om felles tjenesteutvikling. Systemer og tjenester vil kunne bli ensartede p\u00e5 tvers av kommunegrensene. Rent praktisk kan man ta ut betydelige effekter ressursmessig, samtidig som den kommunale strukturen opprettholdes. 7 Arne Hvidsten, leder for IKT-samarbeidet i Drammensregionen (D-IKT), peker p\u00e5 noen viktige gevinster de har f\u00e5tt gjennom samarbeidet: 8 \u00abVed \u00e5 etablere et interkommunalt samarbeid, st\u00e5r alle kommunene n\u00e5 bedre rustet til \u00e5 drifte 24/7 elektroniske tjenester til ansatte, innbyggere og n\u00e6ringsliv. Dette ville i alle fall ikke kommuner med 1 IKT-ansatt kunne gjort tidligere v\u00e5re minste kommuner hadde 1 og 2 ansatte p\u00e5 IKT Vi kan n\u00e5 bygge kompetanse p\u00e5 IKT-arkitektur, slik at vi kan bygge tjenester for innbyggerne og selv sette premissene, mens vi selv var helt avhengig av leverand\u00f8rene. Tjenester som krever samhandling p\u00e5 tvers av flere fagsystem kan n\u00e5 realiseres. Samhandling p\u00e5 tvers av forvaltningsniv\u00e5er krever kompetente fagmilj\u00f8. Staten p\u00e5 den andre siden, sitter med helt andre ressurser enn vi p\u00e5 kommunal side. Gjennom etableringen av D-IKT, har vi kunnet sette fokus p\u00e5 \u00e5 ta ut volumdriftstjenester vi har pcer i nett.\u00bb 7 Fra intervju med Lars Tveit i Annonsebilag fra Kommuneforlaget AS 8 E-post fra Arne Hvidsten 21.februar 2012\n\n\n\n18 Drammensregionen har mange likhetstrekk med Kristiansandsregionen ved \u00e5 v\u00e6re en storby omgitt av mindre kommuner. Prosjektgruppa inviterte derfor Arne Hvidsten til Kristiansand i desember -12 for \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan Drammensregionen-IKT hadde rigget samarbeidet og taklet utfordringene knyttet til etableringen. Det blir s\u00e6rlig viktig \u00e5 designe en IKT-organisasjon som gir kommunene et egnet strategisk verkt\u00f8y til st\u00f8tte og utvikling av tjenestetilbudet samtidig som driftssikkerheten minst er p\u00e5 det niv\u00e5et de beste kommunene leverer i dag. For \u00e5 m\u00f8te denne utfordringen blir det avgj\u00f8rende \u00e5 ha solid utviklingskapasitet og kompetanse, noe en IKT-organisasjon av denne st\u00f8rrelse vil kunne inneha. Kristiansand er i dag en viktig akt\u00f8r i K10-samarbeidet. Ved etablering av en felles IKT-organisasjon for disse fire kommunene vil Kristiansand kunne spille en enda viktigere rolle i K10. Ikke minst fordi Kristiansand vil ha med seg erfaringer og utviklingsbehov sett fra b\u00e5de sv\u00e6rt sm\u00e5 og fra st\u00f8rre kommuner, men ogs\u00e5 fordi Kristiansands innspill vil veie tyngre n\u00e5r en representerer flere kommuner. Samtidig vil en samordning av fagsystemer og digitale tjenester for samarbeidskommunene bidra til at innbyggerne f\u00e5r et kvalitativt godt og samordnet digitalt tjenestetilbud uavhengig av hvilken kommune en bor i. Dette samsvarer med Drammen kommunes intensjon og motivasjon for \u00e5 etablere et interkommunalt samarbeid: \u00abDrammen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en akt\u00f8r for regional utvikling og interkommunalt samarbeid. Samarbeid vil styrke og utvikle IKTfunksjonen i Drammen og bidra til interkommunalt samarbeid ogs\u00e5 p\u00e5 andre omr\u00e5der.\u00bb(arne Hvidsten Drammensregionen-ikt) 6.3. St\u00f8rre fagmilj\u00f8 og \u00f8kt kompetanse. Alle kommunene vil tjene p\u00e5 dette omr\u00e5det, ogs\u00e5 Kristiansand som storebror i samarbeidet, hvis en legger erfaringene fra D-IKT til grunn. I grove trekk viser etablering av D-IKT at en har lykkes med \u00e5 ta ut stordriftsfordeler og dedikere de frigjorte ressursene til IKT-strategisk utvikling. St\u00f8rre fagmilj\u00f8 \u00e5pner for \u00e5 utvikle spisskompetanse p\u00e5 de forskjellige fagomr\u00e5dene, mens ikt-ansatte i sm\u00e5 fagmilj\u00f8er i stor grad m\u00e5 v\u00e6re generalister. Det er en stor utfordring til enhver tid \u00e5 v\u00e6re oppdatert og ha tilstrekkelig kompetanse p\u00e5 alle aktuelle omr\u00e5der, selv i store fagmilj\u00f8er. Desto st\u00f8rre blir utfordringen i sm\u00e5 fagmilj\u00f8er, s\u00e6rlig innenfor IKT hvor utviklingen g\u00e5r sv\u00e6rt raskt. Et st\u00f8rre fagmilj\u00f8 \u00e5pner i st\u00f8rre grad for \u00e5 dedikere personellressurser mot innovasjon og utvikling, og slik bidra til at IKT blir et best mulig verkt\u00f8y for \u00e5 n\u00e5 kommunenes tjenestem\u00e5l.\n\n\n\n19 I Drammensregionen-IKT har de lykkes med \u00e5 etablere en robust Prosjekt- & Utviklingsavdeling som i hovedsak jobber med utviklingsprosjekter, anskaffelser og implementeringer, ved siden av koordineringsansvar for ulike fagsystemer. Rent faktisk ble utviklingsavdelingen som allerede var etablert i Drammen kommune, utvidet ved etablering av samarbeidet. Utvidelsen ble i stor grad finansiert gjennom \u00e5 redusere andre kostnader og uten \u00e5 \u00f8ke deltakerkommunenes bidrag Redusert s\u00e5rbarhet. Av kommunene er det bare Kristiansands IKT-tjeneste som er stor og robust nok til at s\u00e5rbarheten er akseptabel. Likevel ser en at Kristiansand, tross sin st\u00f8rrelse, er s\u00e5rbar ved sykefrav\u00e6r eller kritiske driftsforstyrrelser. Det er vanskelig \u00e5 opprettholde \u00f8nskelig framdrift og serviceniv\u00e5 i slike situasjoner. IKT-omr\u00e5det er sv\u00e6rt komplekst og det kreves spesialkompetanse p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. Muligheten til \u00e5 f\u00e5 tilfredsstillende backup-kompetanse p\u00e5 alle viktige omr\u00e5der \u00f8ker med antall ansatte innenfor de enkelte spesialomr\u00e5dene. De \u00f8vrige kommunene vil med sine 1-4 ansatte, v\u00e6re sv\u00e6rt s\u00e5rbare hvis n\u00f8kkelpersonell bli syke eller slutter. Det vil kunne v\u00e6re forretningskritisk hvis kommunen ikke klarer \u00e5 erstatte n\u00f8kkelpersonell. Digitalt f\u00f8rstevalg og d\u00f8gnbaserte tjenester \u00f8ker behovet for d\u00f8gnvakt p\u00e5 IKT. Dette drives dette i stor grad p\u00e5 dugnadsbasis blant de ansatte i iktavdelingene, i hvert fall i de mindre kommunene. En profesjonalisering av ikt-tjenesten i form av kompetanseheving, spesialisering, nye metoder m.m. vil p\u00e5 sikt gi gevinster i form av bedre kvalitet, \u00f8kt brukervennlighet og redusert s\u00e5rbarhet Felles fagsystemer og serverpark. Det er en rekke fordeler ved \u00e5 ha like fagsystemer: redusert kompleksitet i IT-arkitekturen og som \u00f8ker potensial for reduserte kostnader til integrasjoner p\u00e5 sikt reduserte innkj\u00f8ps- og lisenskostnader ved felles innkj\u00f8p av programvare reduserte drifts- og vedlikeholdskostnader st\u00f8rre forhandlingsmakt i forhold til leverand\u00f8rer av programvare mindre oppl\u00e6ringskostnader ved bytte av jobb. Videre gir like fagsystemer muligheter for gevinstrealisering gjennom: Felles kompetanse og oppl\u00e6ring gir mindre s\u00e5rbarhet og mulighet til mer samarbeid og mobilitet p\u00e5 tvers i mellom kommunene som benytter de samme l\u00f8sningene Samarbeid p\u00e5 prosessniv\u00e5 i kommunene.\n\n\n\n20 Ulempene ved like fagsystemer ligger i at noen kommuner m\u00e5 skifte ut sine eksisterende systemer. Dette er forbundet med en del engangskostnader: Investeringskostnadene for nye systemer kommer tidligere enn n\u00f8dvendig, dvs. at systemene m\u00e5 skiftes ut f\u00f8r den egentlige levetiden utl\u00f8per. Oppl\u00e6ringskostnader knyttet til nye systemer Etablere nye integrasjoner mellom fagsystemene. Tidligere utredninger viser at det er mulig \u00e5 redusere antall fagsystemer i Knutepunkt S\u00f8rlandet-kommunene fra ca. 300 til om lag 100. Det er grunn til \u00e5 tro at bildet ikke er s\u00e6rlig annerledes selv om det n\u00e5 dreier seg om 4 kommuner. F\u00f8lgende fagsystemer er felles i kommunene Kristiansand, Lillesand, Songdalen: Portal Visma \u00d8konomi / l\u00f8nn / fakturering Visma Profil Visma Notus Acos Sosial Visma Flyktning Iveland har mindre samsvar i fagsystemer. Ved \u00e5 samordne drift og serverpark, i f\u00f8rste omgang for felles systemer, vil det frigj\u00f8re ressurser og forenkle driften. S\u00e5rbarheten reduseres og oppdateringer og oppl\u00e6ring kan effektiviseres. P\u00e5 sikt m\u00e5 \u00f8vrige fagsystemer samordnes, men siden investeringskostnadene er relativt store, m\u00e5 det gj\u00f8res en kost/nyttevurdering av hvor raskt dette skal gjennomf\u00f8res. Det m\u00e5 likevel v\u00e6re et uttalt m\u00e5l at antall fagsystemer skal reduseres og samordnes. 7. De viktigste omr\u00e5dene som b\u00f8r vurderes f\u00f8r etablering av interkommunalt IKT-samarbeid Lokalisering. Lokalisering er et vesentlig element i organiseringen, og r\u00e5dmennene er samstemte i at en felles IKT- driftsorganisasjon og serverpark skal lokaliseres i Kristiansand Organisering og driftsform. Det er i dag etablert en rekke interkommunale IKT-samarbeid i Norge. Eksempelvis IKT Finnmark, IKT V\u00e6rnesregionen, Digitale Gardermoen IKS (DGI), estab (utviklings- og bestillerenhet i forhold til DGI) Drammensregionen IKT (D-IKT), IKT Agder. Disse er forskjellig organisert, enten som IKS, som 27-samarbeid, vertskommunemodell eller rent tjenestekj\u00f8p. De forskjellige organisasjons-modellene har sine styrker og\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e10182-5f5f-41a8-8ae1-bb763c97b3c1"}
+{"url": "http://www.sjusete.com/wordpress/rennarrangement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:00Z", "text": "# Renn/arrangement\n\nKvam LSK arrangerer kvart \u00e5r klubbrenn og krinsrenn i b\u00e5de skiskyting og langrenn. Klubbrenna (serierenn) arrangerast m\u00e5ndagar (langrenn) og tysdagar (skiskyting) gjennom sesongen. Sj\u00e5 her for meir info om datoar og praktisk info.\n\nI skiskyting vert da i januar kvart \u00e5r arrangert to krinsrenn p\u00e5 ei helg i G'la laks cupen, mens det ei helg i februar vert arrangert krinsrenna i Kvammasprinten (sprintrenn) og Torefjellsrennet (turrenn) i langrenn.\n\nElles vert da gjennom \u00e5ret gjennomf\u00f8rt ulike konkurranser for medlemmer i klubben som Torefjell Opp (motbakkel\u00f8p), terrengl\u00f8p, rulleskirenn og rulleskiskyting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc7d3c6f-c47e-485f-82a1-e4371fb39f3c"}
+{"url": "http://verdal.kommune.no/Politikk/Mennesker-og-livskvalitet-2015-2019/ml20160914/3016-Spesialundervisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:17Z", "text": "**R\u00e5dmannens forslag til vedtak:**  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Vedlegg:  \n**Ingen.\u00a0\n\n**Andre saksdokumenter (ikke vedlagt):  \n**Ingen.\n\n**Saksopplysninger:  \n**I forbindelse med kommunestyrets behandling av budsjett 2016 og \u00d8konomiplan 2016-2019 (PS 112/15) ble f\u00f8lgende vedtatt: Kommunestyret konstaterer at ressursbruken til spesialundervisningsform\u00e5l stadig ligger p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Kommunestyret presiserer m\u00e5lsettingen om reduksjon i ressursbruken til spesialundervisningsform\u00e5l. R\u00e5dmannen rapporterer til Komite Mennesker og Livskvalitet og Formannskap s\u00e6rskilt p\u00e5 denne utviklingen minimum to ganger pr. \u00e5r.\n\nI tilstandsrapport for grunnskole 2015 (PS 53/16) ble f\u00f8lgende tabell og status for spesialundervisning vist:\n\nI tillegg har det v\u00e6rt en rekke p\u00e5g\u00e5ende prosesser siste skole\u00e5r, og her omtales noen av dem:\n\nGrenseoppgangen mellom ordin\u00e6r oppl\u00e6ring og spesialundervisning er fulgt opp i rektorm\u00f8ter i skole\u00e5ret 2015/2016.\n\nF\u00f8r sommerferien hadde kommunalsjefen en gjennomgang med hver enkelt skole knyttet til status p\u00e5 spesialundervisning, og skolene ble utfordret p\u00e5 \u00e5 si noe om deres tanker knyttet til organisering av oppl\u00e6ringen, samspill med PPT og vedtak for neste skole\u00e5r. I forbindelse med disse m\u00f8tene ble det utarbeidet en ny oversikt over hvilke hovedgrupper diagnoser eller utfordringer som utl\u00f8ser spesialundervisning i Verdal. Denne oversikten er gjengitt nedenfor:\n\n\n\nVidere har PPT gjennomf\u00f8rt en kompetanseheving blant sine ansatte, og hatt fokus p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke saksbehandlingskapasitet. Det er lagt planer for \u00e5 ta ytterligere grep denne h\u00f8sten for \u00e5 frigj\u00f8re mer kapasitet, og prosessen knyttet til det er igangsatt. I tillegg har PPT, gjennom sine skolekontakter, kj\u00f8rt prosesser p\u00e5 flere skoler som har bidratt til en positivt utvikling innenfor grenseoppgangen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring og spesialundervisning.\n\nStatped (Statlig pedagogisk tjeneste) er involvert med \u00e5 gi kommunen hjelp og oppf\u00f8lging p\u00e5 systemniv\u00e5. Her er det gjennomf\u00f8rt noen m\u00f8ter i v\u00e5r, og denne prosessen videref\u00f8res kommende skole\u00e5r.\n\n**Vurdering:**  \nSom oversikten viser er det en nedgang i b\u00e5de ressursbruk og andel elever med spesialundervisning fra 2014/2015 til 2015/2016. Andelen elever som mottar spesialundervisning n\u00e6rmer seg n\u00e5 den nasjonale andelen. I snitt g\u00e5r rundt hver femte l\u00e6rertime til spesialundervisning. Vi er dermed litt under snittet for Nord-Tr\u00f8ndelag, men fremdeles h\u00f8yere en landssnittet. Totalt sett brukes det ca. 34 l\u00e6rer\u00e5rsverk og 19,8 \u00e5rsverk assistent \u2013 som igjen tilsvarer ca. 20,8 millioner til l\u00e6rere og 8,7 millioner til assistenter \u2013 totalt 29,5 millioner. Hadde vi v\u00e6rt p\u00e5 nasjonalt snitt i ressursbruk p\u00e5 l\u00e6rertimer ville det medf\u00f8rt ca. 2,7 millioner mindre til spesialundervisning.\n\nSpesielt er det verdt \u00e5 merke seg den markante nedgangen i forhold til assistentbruk i spesialundervisning. Omfanget med assistent knyttet til spesialundervisning er redusert fra 50627 \u00e5rstimer til 31781 \u00e5rstimer.\n\nTotalt er ressursbruken til spesialundervisning i skolene redusert med ca. 2 l\u00e6rer\u00e5rsverk og 11,7 assistent\u00e5rsverk fra 14/15 til 15/16 - i sum ca. 6,4 millioner. Prosessen med \u00e5 vri mer av spesialundervisningen over til tilpasset undervisning er derfor i ferd med \u00e5 realiseres, men dette vil kreve en langsiktig jobbing.\n\nSamtidig viser oversikten som ble utarbeidet denne v\u00e5ren at det er komplekse \u00e5rsakssammenhenger som ligger til grunn for at retten til spesialundervisning utl\u00f8ses. Over en tredel av de elevene som er innvilget spesialundervisning har flere diagnoser, og med bakgrunn i deres helse- og utviklingsl\u00f8p vil det v\u00e6re helt urealistisk \u00e5 forvente at alle de skal klare seg innenfor rammene av ordin\u00e6r oppl\u00e6ring. Behovene til noen av disse elevene er dessuten s\u00e5 komplekse at de b\u00e5ndlegger en stor andel av de ressursene som anvendes p\u00e5 feltet. Enkelte elever er ogs\u00e5 avhengig av individuell oppf\u00f8lging gjennom hele skoledagen, og slike behov vil utl\u00f8ses uansett hvor fleksibelt ordin\u00e6r oppl\u00e6ring organiseres. Som eksempel vil ikke en elev med moderat psykisk utviklingshemming eller en ervervet hjerneskade v\u00e6re i stand til \u00e5 \u00f8ve eller trene seg opp til \u00e5 fungere p\u00e5 niv\u00e5 med sine jevnaldrende.\n\nDet videre arbeidet innenfor spesialundervisningsfeltet vil for skolene v\u00e6re fokusert inn mot en enda sterke faglighet gjennom en tydeliggj\u00f8ring av en koordinatorrolle for spesialundervisning (spes.ped.koordinator). Denne rollen vil v\u00e6re en n\u00f8kkelrolle med tanke p\u00e5 \u00e5 bygge kompetanse i forhold til \u00e5 ha gode rutiner rundt tilpasset oppl\u00e6ring p\u00e5 skolene, men det vil ogs\u00e5 v\u00e6re en viktig rolle med tanke p\u00e5 kartleggingskompetanse, metodekompetanse og samspillet med PPT. Det skal ogs\u00e5 opprettes et nettverk for spes.ped.koordinatorene i samspill med PPT. P\u00e5 denne m\u00e5ten \u00f8nsker skolene og PPT sammen \u00e5 videref\u00f8re de mekanismene og prosessene som s\u00e5 langt har begynt \u00e5 gi en dreining i ressursbruken knyttet spesialundervisning.  \n\u00a0\n-----\nPublisert: 06.12.2011 08:13 Sist endret: 08.09.2016 13:37 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a9ea63-d4e8-4102-83ff-e0134f529c66"}
+{"url": "https://www.regnskog.no/no/nyhet/dropper-ikke-palmeoljen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:13Z", "text": "# Nekter \u00e5 droppe palmeoljen\n\nNok en p\u00e5ske, nok et nytt produkt med palmeolje fra Freia. Og det p\u00e5 tross av at norske forbrukerne protesterer mot palmeolje i mat. Freia f\u00f8rer forbrukerne bak lyset med p\u00e5stander om at de kan garantere at p\u00e5skeeggene ikke bidrar til \u00e5 \u00f8delegge regnskogen.\n\nPublisert: 26.03.2018\n\n\n\nMatprodusenten Mondelez, som eier Freia, har ikke grunnlag for \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at palmeoljen de bruker ikke har bidratt til \u00e5 \u00f8delegge regnskogen eller har for\u00e5rsaket menneskerettighetsbrudd.  \n\n\u2013 Dette er sv\u00e6rt uheldig, og forbrukerne har rett til \u00e5 vite at Freia p\u00e5skeegg fortsatt kan v\u00e6re et lite stykke \u00f8delagt regnskog, sier Anja Lyngsmark,\u00a0kampanjeleder og fagansvarlig for palmeolje i Regnskogfondet.\n\n## F\u00f8rer forbrukerne bak lyset\n\nI flere \u00e5r har Freia f\u00e5tt kraftig kritikk for sin bruk av palmeolje. Sjokoladeprodusenten hevder p\u00e5 sin side at palmeoljen som brukes i blant annet p\u00e5skeeggene ikke er til skade for regnskogen. Dette mener Regnskogfondet at Freia umulig kan garantere.\n\n\n\nFreia fortjener fortsatt kritikk fra forbrukere og Regnskogfondet fordi:  \n\n  - Freia har ikke redusert bruken av palmeolje\n  - Freia har ikke full kontroll over hvor palmeoljen de bruker kommer fra\n  - Freia kj\u00f8per masse billige, gr\u00f8nne sertifikater (RSPO Credits/book\\&claim) for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re palmeoljebruken sin. Slike RSPO Credits forteller ingenting om palmeoljen Freia faktisk bruker, og er \u00e5 sammenligne med \u00e5 kj\u00f8pe en klimakvote n\u00e5r du reiser med fly.\n  - Freia lurer forbrukerne n\u00e5r de sier at all palmeoljen er \u00ab100 % RSPO-sertifisert\u00bb og \u00abavskogingsfri\u00bb. Under 20 % av palmeoljen Freia bruker kan med rette kalles \u00abRSPO-sertifisert\u00bb. Dessverre kan ikke engang RSPO garantere at palmeoljen er avskogingsfri.\n\nEtter \u00e5revis med internasjonalt press er deler av palmeoljeindustrien i ferd med \u00e5 skjerpe seg, men den er p\u00e5 ingen m\u00e5te friskmeldt. Det gjelder ogs\u00e5 Mondelez, som eier Freia. De stiller riktignok mange viktige krav til sine leverand\u00f8rer, men de kan p\u00e5 langt n\u00e6r v\u00e6re sikre p\u00e5 at palmeoljen de bruker ikke bidrar til regnskograsering.\n\n\u2013 Bedrifter som tar milj\u00f8hensyn p\u00e5 alvor, kan ikke skjule seg bak sertifiseringer som RSPO. Den gir ingen garanti for at palmeoljen er laget uten \u00e5 ha \u00f8delagt regnskogen, sier Lyngsmark.\n\nHjelp oss \u00e5 stanse palmeoljeindustriens herjinger  \n\nBli regnskogvokter\n\n## Vil ikke redusere bruken\n\nRegnskogfondet har lenge anbefalt Freia og Mondelez \u00e5 redusere palmeoljeforbruket. Dette r\u00e5det har de ikke h\u00f8rt p\u00e5. I stedet lanserer sjokoladeprodusentene stadig nye produkter med palmeolje, og hevder samtidig at p\u00e5skeeggene ikke kan lages uten palmeoljens spesielle egenskaper. \u00c5rets variant er p\u00e5skeegg med Oreo-smak.\u00a0\n\nMen i fjor gjorde Rema 1000 og Nidar det umulige mulig, og lanserte palmeoljefrie p\u00e5skeegg. De nye sjokoladeeggene med kremete fyll er et tydelig bevis p\u00e5 at man ikke trenger \u00e5 bidra til regnskogs\u00f8deleggelse for \u00e5 lage p\u00e5skeegg som kan spises med skje. N\u00e5 m\u00e5 Freia f\u00f8lge mottoet til sin egen tursjokolade og innse at det ikke er noen skam \u00e5 snu.\n\n\u2013 Nordmenn er ikke avhengige av p\u00e5skeegg med palmeolje, men vi er avhengige av regnskogen. Og derfor m\u00e5 ettersp\u00f8rselen av den milj\u00f8skadelige palmeoljen ned, sier Anja Lyngsmark.\n\nSjekk om p\u00e5skegodtet ditt inneholder palmeolje i v\u00e5r palmeoljeguide.\n\n## Vet ikke hvor palmeoljen kommer fra\n\nFor \u00e5 kunne forsikre norske forbrukere om at palmeoljen er avskogingsfri er Freia og Mondelez n\u00f8dt til \u00e5 vite hvilke plantasjer palmeoljen kommer fra. Det gj\u00f8r de dessverre ikke. Uten \u00e5 vite hvor palmeoljen kommer fra er det umulig \u00e5 garantere at produksjonen ikke \u00f8delegger regnskogen. Regnskogfondet mottar jevnlig dokumentasjon om selskaper som hogger ulovlig eller starter skogbranner for \u00e5 fjerne regnskog og utvide plantasjeomr\u00e5det.\n\n\u2013 S\u00e5 lenge Freia ikke vet hvor palmeoljen kommer fra, kan de heller ikke garantere oss at de ikke kj\u00f8per fra noen av disse verstingplantasjene, sier Lyngsmark.\n\n## Baserer seg p\u00e5 en kritikkverdig sertifiseringsordning\n\nFreia og Mondelez har lenge forsvart bruken av palmeolje med at den er \u00ab100 % RSPO-sertifisert\u00bb. Dette er ikke riktig. Palmeoljen som Freia og Mondelez tar i bruk for \u00e5 produsere p\u00e5skeeggene kj\u00f8pes gjennom\u00a0RSPO-systemet, men det betyr ikke at palmeoljen de kj\u00f8per faktisk er sertifisert og avskogingsfri.\n\n\n\nRSPO er en sertifiseringsordning som har utilstrekkelige standarder og kontrollrutiner, og kan derfor ikke garantere forbrukerne palmeolje fri for regnskogs\u00f8deleggelse og menneskerettighetsbrudd. Til tross for noen forbehold, tillater RSPO blant annet flatehogst av naturskog. Freia og Mondelez baserer seg i betydelig grad p\u00e5 s\u00e5kalte \u00abbook\\&claim\u00bb-sertifikater, som er den svakeste kategorien innenfor RSPO-systemet og som det ikke er lov \u00e5 markedsf\u00f8re som sertifisert og langt ifra avskogingsfri.\u00a0\n\n\u2013 Freia og Mondelez m\u00e5 ta ansvar for at sjokoladen de lager ikke \u00f8delegger regnskogen. Det er p\u00e5 tide at de reduserer bruken av palmeolje og kutter ut de billige \u00abbook\\&claim\u00bb-sertifikatene. Palmeoljen er kanskje billig, men regnskogen betaler en h\u00f8y pris, sier Anja Lyngsmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b48c8b-a1bf-423e-abe9-f10cc7c2859e"}
+{"url": "http://www.appetitt.no/matnytt/det-narmer-seg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:32Z", "text": "# Det n\u00e6rmer seg\\> ET BORD FOR KARLA, her er menyen...\n\n\n\n8 juni 2017\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDet inviteres til \u00e5rets middag for KokkeKarlas Legat. Flere av Norges beste kokker og servit\u00f8rer g\u00e5r sammen om \u00e5 skape en uforglemmelig aften og m\u00e5ltid i Karla Siverts \u00e5nd. \u00c5rets meny er inspirert av kr\u00f8suskonseptet p\u00e5 Smalhans.\u00a0  \n  \n\u00c5rets middag er satt opp i kokkepar, slik at kokkene samarbeider om en rett hver.\u00a0  \nLagene ser slik ut\u00a0  \n  \nRett 1  \nSpekemat tallerken, spekk, rillette, culatello, 6mnd picante salami, syltet snack og br\u00f8d  \nEven Ramsvik\u00a0fra\u00a0Lava Oslo\n\nEn av kandidatene til stipendet\n\nRett 8  \nTingvollost  \nKarl Torbj\u00f8rn Andersen\u00a0fra\u00a0Smalhans\n\n\u00a0En av kandidatene til stipendet\n\n  \nRett 9\u00a0  \nSjokolade og solb\u00e6rmousse servert med dulcey-krem og ristede n\u00f8tter.  \nSverre S\u00e6tre\u00a0fra\u00a0Sverre S\u00e6tre Konditori  \nLise Finckenhagen\n\nI tillegg serveres det en full drikkemeny fra Ole Martin Alfsen,\u00a0Non Dos Fanclub\u00a0og\u00a0Vin John.\u00a0  \n  \nUnder middagen vil vi presentere \u00e5rets og den f\u00f8rste mottaker av KokkeKarlas stipend p\u00e5lydende 50.000,-\u00a0  \n  \nI tillegg f\u00e5r du muligheten til \u00e5 f\u00e5 et glimt av den nye kokeboken, med det beste fra Karlas kj\u00f8kken. Boken vil v\u00e6re mulig \u00e5 forh\u00e5ndsbestille b\u00e5de privat og til sine ansatte, boken vi v\u00e6re ute f\u00f8r jul.  \n  \n  \nEtter middagen blir det akustisk solokonsert med Bugge Wesseltoft i forstanderskapssalen.\u00a0  \n  \n2000,- for middag Inkludert vinpakke (pr stk),  \n2250,- for middag og bok.  \n2500,- for middag, bok og konsert.\u00a0  \nKun konsert: minimum 200,-\u00a0  \nALLE INNTEKTER G\u00c5R UAVKORTET TIL LEGATETS FORM\u00c5L.\u00a0  \n  \n\u00c5rets kokker presenteres fortl\u00f8pende\u00a0  \n  \nVi samarbeider med f\u00f8lgende leverand\u00f8rer  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e7187ad-3599-48d4-9acf-db79dcaf191f"}
+{"url": "https://arbinn.nho.no/forretningsdrift/personvern/qa-personvernforordningen/hva-er-personvernforordningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:23Z", "text": "# Hva er personvernforordningen?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Personvern og GDPR\n\n## Oppdatert 14.07.2017 av P\u00e5l Viksmoen \u00a0\n\nPersonvernforordningen (*EU General Data Protection Regulation* eller \"GDPR\") er et regelsett fastsatt av EU i april 2016. Dette regelsettet bestemmer kort sagt hvordan det offentlige og bedrifter kan og skal behandle opplysninger om enkeltpersoner. Det gir ogs\u00e5 enkeltpersoner rettigheter direkte overfor det offentlige og bedrifter, n\u00e5r det gjelder opplysninger som er samlet inn om dem.\n\nReglene skal gjelde i hele E\u00d8S-omr\u00e5det, det vil si de 28 medlemslandene i EU samt E\u00d8S-landene Norge, Island og Liechtenstein.\n\nForordningen vil gjelde i hele EU fra 25. mai 2018. Sannsynligvis gjelder reglene ogs\u00e5 i Norge fra den datoen, etter at Stortinget har behandlet saken. At reglene kommer i Norge p\u00e5 et eller annet tidspunkt er uansett helt sikkert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c15c85b-f20d-471b-9730-1a3757f8e7e2"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/naa_kan_du_se_tv_paa_iphone/58161", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:45Z", "text": "# N\u00e5 kan du se TV p\u00e5 Iphone\n\n  - Kommentarer (15)\n  - Einar Eriksen\n  - 19\\. nov. 2008 - 16:32\n\n\n\nNetcom lanserer n\u00e5 en egen mobil-TV-tjeneste for Iphone. Det gir tilgang til TV-nyheter, sport og underholdningsinnslag fra blant andre NRK, TV Norge, VGTV og Aftenposten TV rett fra mobilen.\u00a0\n\nTjenesten baserer seg p\u00e5 mobiltilpassede TV-klipp, og bruker 3G- eller Edge-tilkobling.\u00a0  \nMobil-TV over mobilnettet har lenge v\u00e6rt tilgjengelig i andre mobiler som st\u00f8tter 3G, men ikke f\u00f8r n\u00e5 kommer Iphone inn i varmen.\u00a0\n\n#### M\u00e5tte skreddersy tjenesten til Iphone\n\n\u2013 Iphone st\u00f8tter i utgangspunktet ikke streamingtjenester p\u00e5 samme m\u00e5te som for eksempel Nokia og Sony Ericsson, og vi har gjort tilpasninger for \u00e5 f\u00e5 Mobil-TV for \u00e5 fungere p\u00e5 telefonen, sier Marius Halle, innholdssjef i Netcom, til Amobil.\n\nForesp\u00f8rselen etter en slik tjeneste for Iphone skal ha v\u00e6rt stor i forbindelse med OL i Beijing.\u00a0  \nPrisen er mellom 0 og 5 kroner for \u00e5 se hvert klipp, der datatrafikk er inkludert. Det er ikke mulig \u00e5 bruke tr\u00e5dl\u00f8se nettverk.\n\nFor \u00e5 ta i bruk mobil-TV p\u00e5 Iphone, sender du kodeordet \"ITV\" til 1989, eller bruker Netcoms mobilportal som ligger som bokmerke i Iphones Safari-nettleser.\n\n(Kilde: pressemelding)\n\n** Mobil Mobil-programvare\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b26c68a-0d2f-47c2-9fa5-85bf24b0fc1b"}
+{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2008/04/hallo-i-natten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:19Z", "text": "\n\n## fredag 25. april 2008\n\n### Hallo i natten\\!\n\nI dag fikk jeg mld fra Lene som var i n\u00e6rheten. Jeg ordna meg og tr\u00e5kka i vei for \u00e5 f\u00e5 skravla et par timer f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 jobb kl 3. Men slik ble det ikke gitt, for jeg m\u00e5tte nemlig starte arbeidsdagen kl 1 istedet...Koselig at vi rakk en liten prat iallfall.:)  \nN\u00e5r arbeidsdagen var over kl 8, bar det p\u00e5 kinarestaurant med Ica-folket. Var ikke hjemme igjen f\u00f8r halv 12, koselig kveld.  \nN\u00e5 har jeg hengt opp kl\u00e6r og fiksa litt her, s\u00e5 da er det vel bare \u00e5 finne senga igjen. I m\u00e5rra er det jobb fra 11 til 8 og s\u00e5 f\u00e5r jeg bes\u00f8k av Tommy\\`n min.=)  \nDet er jubileumsdag p\u00e5 skravleforumet jeg er p\u00e5 i m\u00e5rra, s\u00e5 da blir det radiosending med masse artig og skravling p\u00e5 h\u00f8yt plan\\!;)  \n  \nNattinatt\\!\n## Gjester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3469654-7fe3-4a26-9ed4-fd61a436117f"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/planlegger-sommerhus-i-norge/64354635", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:08Z", "text": "\n\n## Planlegger sommerhus i Norge\n\nLene avsl\u00f8rte planene p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren i Oslo Spektrum.\n\n3\\. februar 2008 kl. 1.25\n\n  Jeanette Sundt  \n\nSEHER.NO: P\u00e5 Spellemannsprisen i l\u00f8rdag kveld kom Lene Nystr\u00f8m (34) med nyheten om at hun planlegger boligkj\u00f8p i Norge.  \n\u00a0  \n**Etter mange \u00e5r i Danmark har Lene funnet ut at hun \u00f8nsker \u00e5 tilbringe mer tid i hjemlandet og skal derfor g\u00e5 til anskaffelse av et sommerhus her hjemme.**  \n  \nLene har den siste tiden tatt mange korte turer hjem til Norge for \u00e5 delta p\u00e5 ulike festligheter. Sist vi s\u00e5 henne var p\u00e5 Costume Awards - og n\u00e5 p\u00e5 Spellemannsprisen. Hun ankom musikkbegivenheten alene og kunne fortelle at mann og barn er hjemme i Danmark.  \n\u00a0  \nFlere celebre gjester ankom alene,\u00a0blant dem Aleksander With (20) som for anledningen hadde tatt p\u00e5 seg et snedig par 14 \u00e5r gamle solbriller, til tross for at han var innend\u00f8rs midtvinters.  \n  \n**- Jeg m\u00e5 jo se kul ut og bli lagt merke til p\u00e5 en alternativ m\u00e5te for \u00e5 vise at jeg er popstjerne, jeg som ikke har blitt nominert til noen pris engang, sa Aleksander til Seher.no.\u00a0**  \n\u00a0  \nEn som derimot var nominert til pris var Venke Knutson (29), i kategorien \u00e5rets hit. Hun str\u00e5lte p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren og kjendisstylist Jan Thomas (40) bedyrer at hun nok er kveldens best antrukket av de kvinnelige gjestene.  \n\u00a0  \n**-Jeg er jo uten tvil den mest sexy mannen her, ler Jan Thomas frem til Seher.no. For anledningen var han antrukket i helhvitt for \u00e5 hylle v\u00e5rmoten.\u00a0  \n**Charlotte Thorstvedt (21) kom i en trang flott kjole, men hun var mest opptatt av kveldens hovedbegivenhet, nemlig musikken, og sier at hun heier p\u00e5 \"Diskjokke\" i elektronika - kategorien og \"The Lionheart Brothers\" i rock-kategorien.  \n\u00a0  \nAlejandro Fuentes (20) ser helst at kameraten Kurt Nilsen (29) stikker avg\u00e5rde med en pris. De to ankom sammen og ser frem til \u00e5 ta helt av i l\u00f8pet av kvelden.  \n  \n**- Jeg har bare drukket en pils, men mer skal det bli, sa en tydelig feststemt Alejandro til Seher.no.  \n**Det var uten tvil mange spenstige antrekk \u00e5 se p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren for kvelden. Linn Sk\u00e5ber (37) hadde p\u00e5 seg en \u00e5letrang kjole som hun presiserte at ikke er ment for \u00e5 kunne sitte i. Hun ankom sammen med Per Sundnes, sammen hadde de ladet opp med tapas hjemme hos Per foran showet.  \n\u00a0  \n**- Jeg m\u00e5tte tilpasse maten til Linns antrekk og kjolens plassmangel,\u00a0lo Per til\u00a0Sehers reporter.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a05e07e-c41f-4481-b2f4-1c25e222db9b"}
+{"url": "http://www.whiskytobakk.com/436404235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:12Z", "text": "# Turneer og festivaler\n\n19\\. sep, 2017\n\n#### \"The Mountain Bird\" p\u00e5 legendariske La Mama i New York\n\n\n\n\u00a0\n**\"Admittedly or not, conscious or unconscious, the poetic state, a transcendent experience of life, is what the public is fundamentally seeking through love, crime, drugs, war, or insurrection.\"**\n\n**- Antonin Artaud, *The Theatre of Cruelty (Second Manifesto)***\n\n\u00a0\n\n**\u00a0**\n\n***The Mountain Bird*, eller *Fjeldfuglen* som er den norske tittelen, ble uroppf\u00f8rt p\u00e5 Grusomhetens Teater i Oslo 2009. Det er en ufullendt opera-libretto som Grusomhetens Teater har laget en helaften forestilling av. Anmeldelsene i avisene dengang var sv\u00e6rt gode. Teatret fikk honn\u00f8r for dristig satsning og vellykket fremf\u00f8ring. **\n\n**V\u00e5ren 2017 dro s\u00e5 teatrets ensemble med dets leder Lars \u00d8yno i spissen over Atlanteren. De skulle fremf\u00f8re *The Mountain Bird* p\u00e5 det beskjedne men sv\u00e6rt viktige teatret La Mama. Kort sagt er La Mama det viktigste off Broadway teatret i New York og resten av USA. Betydningen av teatret for amerikansk og europeisk teaterkunst kan sammenlignes med La Scala i Milano, som er Europas viktigste operahus. De aller fleste forbinder Broadway med New Yorks teaterverden, naturlig nok. Mange gode og seri\u00f8se teatre har da ogs\u00e5 virket p\u00e5 Broadway opp igjennom \u00e5rene. *A Streetcar Named Desire* av Tennessee Williams for eksempel ble fremf\u00f8rt p\u00e5 Broadway teatret Ethel Barrymore Theatre ett par \u00e5rs tid f\u00f8r det ble laget film av skuespillet. **\n\n**Off Broadway er et noe slitent omr\u00e5de i byen der flere eksperimentelle teatre befinner seg. Disse teatrene er mindre i st\u00f8rrelse enn de p\u00e5 Broadway, men de har gjerne st\u00f8rre betydning for USAs teaterliv. Ett av disse off Broadway teatrene er alts\u00e5 La Mama, som spiller en sentral rolle n\u00e5r det gjelder ny og eksperimentell scenekunst i USA. Mange av USAs store skuespillere og regiss\u00f8rer startet sin karriere p\u00e5 La Mama og gikk derfra videre ut i teaterverdenen. Teatret fungerer p\u00e5 mange m\u00e5ter som en katalysator for USAs teaterverden, for hva som er bra og d\u00e5rlig teater, slik ogs\u00e5 rockeklubbene i Hamburg gjorde det p\u00e5 slutten av 50-tallet da rock n\u00b4 roll var i sin emning.\u00a0**\n\n**Selv om teatret er lite og virker noe beskjedent i sin form f\u00e5r stykkene som teatret viser som regel oppmerksomhet blant toneangivende kritikere og ut\u00f8vere i USA. Videre blir stykkene ofte diskutert i New Yorks teatermilj\u00f8. P\u00e5 den m\u00e5ten fungerer La Mama som en igangsetter for nye str\u00f8mninger innen USAs teaterliv. Teatret har hatt denne posisjonen i flere ti\u00e5r n\u00e5.**\n\n**At Grusomhetens Teater fremf\u00f8rte *The Mounatin Bird* p\u00e5 La Mama i fjor v\u00e5res er derfor en begivenhet som b\u00f8r legges merke til av oss i Norge. Blant publikum var viktige folk innen New Yorks teaterverden. Fremf\u00f8ringen h\u00f8stet stor anerkjennelse i byens teatertidsskrifter og p\u00e5 ledende teaterblogger. Likevel, her hjemme har det v\u00e6rt s\u00e5 og si helt tyst om dette. Bortsett fra *Dagsavisen* og *Klassekampen*\u00a0har ingen norske aviser viet det oppmerksomhet. Heller ikke NRK eller TV2 har gjort det. Hvorfor det er blitt forbig\u00e5tt i taushet kan man sp\u00f8rre seg om. Jeg vet ikke svaret. Eneste svaret jeg kommer p\u00e5 er at teater ikke f\u00e5r den oppmerksomheten i norsk media som kunstarten fortjener. I tillegg bygger Grusomhetens Teater p\u00e5 et smalt konsept, som antakelig gj\u00f8r at avisene og mediehusene konsentrerer seg om annet stoff som er lettere \u00e5 selge.**\n\n**Regi: Lars \u00d8yno**\n\n**Komponist: Filip Sande**\n\n**Fjeldfuglen: Hege Tunaal**\n\n**\u00d8vrig ensemble:\u00a0Miguel Emilio Dobrodenka Steinsland,\u00a0Odille Heftye Blehr,\u00a0Jimmie Jonasson,\u00a0Stig Zeiner-Gundersen,\u00a0Silje Breivik,\u00a0Hanne Dieserud,\u00a0Nina Eileen Sponnich,\u00a0Johanna \u00d8yno**\n\n**Musikere:\u00a0Lars Pedersen (langeleik, klokkespill, fl\u00f8yter og trommer) og\u00a0Laura Ellestad (hardingfele)**\n\n**Kostymer:\u00a0Gj\u00f8ril Bjercke S\u00e6ther**\n\n**Produsent: Brendan McCall**\n\n\u00a0\n***Theater of Cruelty means a theater difficult and cruel for myself first of all. And, on the level of performance, it is not the cruelty we can exercise upon each other by hacking at each other's bodies, carving up our personal anatomies, or, like Assyrian emperors, sending parcels of human ears, noses, or neatly detached nostrils through the mail, but the much more terrible and necessary cruelty which things can exercise against us. We are not free. And the sky can still fall on our heads. And the theater has been created to teach us that first of all.***\n\n***- Antonin Artaud, The Theater and Its Double***\n\n\u00a0\n**\"'The Mountain Bird' Soars In New York City\" (Grusomhetens Teater blogg):**\n**http://www.grusomhetensteater.no/2017/03/the-mountain-bird-soars-in-new-york-city/**\n\n**La MaMa**\n\n**http://lamama.org/**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "314ae0fd-1e80-423b-909b-d85c8d713d43"}
+{"url": "http://stormoggroelin.blogspot.com/2009/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:07Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 30. mai 2009\n\n### Overv\u00e6r i finv\u00e6r\n\nI dag var vi p\u00e5 Tj\u00f8rn og trente Overv\u00e6r nok en gang. Storm fikk ett par \u00f8kter mens de andre ventet p\u00e5 sporene sine. Han blir stadig flinkere til \u00e5 ta overv\u00e6ret \u00e5 springe direkte, men han m\u00e5 fortsatt ganske n\u00e6r for \u00e5 f\u00e5 f\u00e6rt nok til at han stoler p\u00e5 den. Han var forresten flink og hoppet fra stein til stein uti elva for \u00e5 finne K\u00e5re.\n\n14:29    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## fredag 29. mai 2009\n\n### Brukt frityrolje mm...\n\nP\u00e5 onsdag hadde mor forening. Og n\u00e5r jeg endelig fikk komme inn igjen, s\u00e5 var jeg ganske s\u00e5 forn\u00f8yd med det. Mor satte d\u00f8ra til hagen \u00e5pen og lot meg g\u00e5 litt inn og ut. Og vet dere hva. H\u00f8yt, h\u00f8yt oppe ( slik at hun ikke trodde at jeg fikk tak i det) hadde hun satt en sk\u00e5l med god, kald (brukt) frityrolje. Den luktet helt fantastisk, s\u00e5 jeg m\u00e5tte jo bare klatre opp og balansere litt for \u00e5 f\u00e5 tak i den. Den smakte alldeles fortreffelig. ( Mor trodde at jeg drakk vann fra vannsk\u00e5la p\u00e5 terrassen hun)  \n  \nHun var ikke helt blid n\u00e5r hun fant meg glinsende blank og fin i skjegget. Og jeg ble etterhvert litt kvalm og d\u00e5rlig i magen, s\u00e5 jeg tror neppe jeg gj\u00f8r det igjen uansett hvor godt det smakte.  \n  \nDet mor var minst forn\u00f8yd med var at jeg akkurat var blitt god i magen min igjen og s\u00e5 fikk hun en v\u00e5kenatt igjen. ( tror hun var ganske sur og tr\u00f8tt p\u00e5 jobb i g\u00e5r)  \n  \nHilsen frityrkongen Storm\n\n Lagt inn av  \n\n10:22    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 23. mai 2009\n\n### Forkortet treningssamling p\u00e5 Tj\u00f8rn\n\nVi skulle egentlig v\u00e6re p\u00e5 Tj\u00f8rn hele Kristi Himmelfartshelga, men Storm ble s\u00e5 d\u00e5rlig i magen at vi reiste hjem igjen fredag kveld. Da hadde jeg v\u00e6rt figurant p\u00e5 \u00f8velse p\u00e5 torsdagen, og Storm hadde f\u00e5tt seg en \u00f8kt med overv\u00e6r den dagen. Og fredagen fikk han seg flere \u00f8kter med overv\u00e6r. P\u00e5 den siste \u00f8kta begynte han \u00e5 bli mer sikker i sin sak, og fors\u00f8kte \u00e5 l\u00f8pe opp p\u00e5 en stein for s\u00e5 \u00e5 hoppe ned p\u00e5 andre siden til figuranten. Men heldigvis skj\u00f8nte han at det var litt for h\u00f8yt og gikk ned og rundt. Tror figuranten ogs\u00e5 var glad for \u00e5 slippe \u00e5 f\u00e5 han i hode.\n\nGro Elin  kl. \n\n10:37    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## l\u00f8rdag 16. mai 2009\n\n### Overv\u00e6r ved bjerkheimssenderen\n\nVi var en liten gjeng som var samlet til teigs\u00f8k og overv\u00e6rstrening ved Bjerkreimssenderen. Storm skulle hjernevaskes p\u00e5 at han ikke skulle g\u00e5 spor men overv\u00e6r. F\u00f8rste \u00f8kt la vi figurantene i fjellsiden p\u00e5 andre siden av myra, fra der vi parkerer bilene. Storm jobbet mye med nesen ned, men han s\u00f8kte. Han m\u00e5tte ganske n\u00e6r f\u00f8r han fant noen. Andre \u00f8kta la vi figurantene p\u00e5 toppene bak bilene. ( samme side av veien) Ogs\u00e5 n\u00e5 jobbet Storm p\u00e5 samme m\u00e5ten.  \nDette m\u00e5 jobbes mye mer med.\n\n18:00    Ingen kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 12. mai 2009\n\n### P\u00e5 jentetur til Bj\u00f8rndalsnuten\n\nIgjen var det tirsdagstur med R\u00f8de Kors. Storm var nesten eneste gutten p\u00e5 turen, uten om min yngste nev\u00f8; \u00d8ystein. Som alltid n\u00e5r \u00f8ystein er med gikk Storm fint og pyntelig p\u00e5 stien b\u00e5de opp \u00e5 ned. Det eneste sprellet han hadde var da han ville pr\u00f8ve pizzahornet jeg fikk fra Merethe.\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n21:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 11. mai 2009\n\n### Milj\u00f8trening p\u00e5 Sandnes Betong\n\nLitt usikker p\u00e5 hvor mange vi var, og hva vi gjorde, siden jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te har klart \u00e5 skrive i bloggen underveis i det siste. Men etter en rask titt i Johns blogg fant husket jeg litt mer. Det var meg, Sylvelin, Ritva, Ronny og John.  \nN\u00e5r det var min tur s\u00e5 satte jeg Storm i s\u00f8k. Jeg er usikker p\u00e5 hvem han fant f\u00f8rst. Men han fant en figurant i en grushaug ( tror jeg), Sylvelin fant han i toppen av en trapp ( som jeg syntes var mye mer skummel en det s\u00e5 ut til at han syntes) og Ritva fant han nede i en kontainer under bakken ( tror jeg).  \nJeg var uansett kjempeforn\u00f8yd med hva han turde \u00e5 gj\u00f8re.\n\nGro Elin  kl. \n21:00    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: milj\u00f8trening \n## torsdag 7. mai 2009\n\n### Flink hund, mindre flink hundef\u00f8rer\n\nI g\u00e5r var det trening i Vigreskogen for lag 3. Vi var 5 stykker som m\u00f8tte opp, og tre av oss ville rundere. Jeg var andre mann ut, og ville trene p\u00e5 at Storm passerte og gikk ut i den retningen jeg ville han skulle g\u00e5 + kanskje noen blindslag.  \nStrom var flink og gikk fot mesteparten av turen inn til starten inne i skogen.  \nJeg stilte han han opp og sendte han ut i riktig retning ( trodde jeg), men Storm sprang en litt annen retning. Dette skjedde p\u00e5 de fleste slagene.  \nJeg l\u00e6rte at Storm nok er veldig var for hvordan jeg st\u00e5r, har litt egen vilje i forhold til retning han vil springe og han ikke springer langt nok ut hvert slag. S\u00e5 disse tre tingene m\u00e5 vi trene p\u00e5.\n\n22:29    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Gjerder og gentlemen\n\nP\u00e5 tirsdag var vi p\u00e5 tur med en gjeng hjelpekorpsere opp til H\u00e5fjellet ved Flassavannet. Vi gikk fra Frode og Barbros g\u00e5rdsplass og opp dit. For \u00e5 komme dit m\u00e5tte vi over en usansynlig mengde med gjerder b\u00e5de med og uten gjerdeklyvere. Storm stormet avg\u00e5rde for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst. Han gikk uten problemer over alle gjerdeklyverene (med kl\u00f8v p\u00e5).  \nDa vi kom til det f\u00f8rste gjerdet uten gjerdeklyver var jeg litt bekymret for hvordan dette skulle g\u00e5. Jeg hadde friskt i minne Storms uh\u00f8fligheter n\u00e5r dyrlegene har fors\u00f8kt \u00e5 ta p\u00e5 han og antok at han var generelt skeptisk til at fremmede folk tok p\u00e5 han. Men der tok jeg grundig feil. Han lot seg villig l\u00f8fte over gjerdene av disse kjekke mennene vi gikk p\u00e5 tur med ( som han s\u00e5 vidt har sett f\u00f8r) Og p\u00e5 de merkeligste m\u00e5ter, opp ned, med hode f\u00f8rst osv.  \nS\u00e5 vi kom oss velberget b\u00e5de opp og ned fra fjellet. Gleder oss allerede til neste tirsdag, da g\u00e5r turen til Lifjell.\n\n22:18    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## tirsdag 5. mai 2009\n\n### Gjerder\n\nVet dere hva. N\u00e5 har vi gjerde rundt hele hagen. Og mor har s\u00f8rget for at hekken er s\u00e5 n\u00e6r gjerdet at jeg ikke kan hoppe over hekken for \u00e5 tisse p\u00e5 den fra andre siden. Hun m\u00e5 da forst\u00e5 at jeg ikke kan tisse midt p\u00e5 plenen v\u00e5r. Der ligger jeg jo og gnager p\u00e5 bein og s\u00e5nt. Men jeg har funnet en annen l\u00f8sning. Dersom jeg g\u00e5r helt inn til gjerdet p\u00e5 den andre siden, mot den andre naboen, da kan jeg tisse mellom de sm\u00e5 piltetr\u00e6rne som skal bli hekk der og inn i den naboen sin hage. P\u00e5 enden av hagen hadde \"morfar\" v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 snill og laget ett fint hull under gjerdet til meg slik at jeg kunne krype ut. Men vet dere hva mor gjorde? Hun la masse store steiner der. D\u00e5rlig gjort alts\u00e5. Hun har jo l\u00e6rt meg at vi skal krype under gjerder og ikke hoppe over dem.....  \n  \nMvh  \nStorm\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n\n15:21    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Skumle skoler\n\nI g\u00e5r var Storm og jeg ute og gikk tur med min s\u00f8ster. Siden hun bor i Sola, valgte vi \u00e5 g\u00e5 tur langs sj\u00f8en p\u00e5 Tananger. Da vi hadde g\u00e5tt ett godt stykke langs sj\u00f8en, der Storm hoppet og spratt som en v\u00e5ryr geit, foreslo jeg at vi gikk tilbake gjennom byggefeltene.  \nP\u00e5 de siste gangene p\u00e5 apellmerketkurset hos Kristin og Ghita s\u00e5 virket Storm litt redd og utilpass. Derfor ville jeg at vi gikk forbi Storvarden skole der vi var p\u00e5 kurs, for \u00e5 se hvordan han reagerte. Etterhvert som vi n\u00e6rmet oss, gikk halen lenger og lenger ned og mellom bena. Han ble ogs\u00e5 kortere og kortere i bena og s\u00e5 til slutt ut som han kr\u00f8p. Han ble med, men dro i b\u00e5ndet. Min s\u00f8ster kommenterte ogs\u00e5 atferden hans. Da vi hadde passert skolen og fotballbanen og begynte \u00e5 g\u00e5 nedover veien ( Havnealleen?) s\u00e5 ble han mer langbent og halen kom mer og mer opp. Resten av turen virket han like storforn\u00f8yd som i starten.  \nLurer p\u00e5 hva som gj\u00f8r det? Det var tydelig at han virket sv\u00e6rt utilpass fra vi n\u00e6rmet oss skolen og til vi var forbi. Og jeg er ganske sikker p\u00e5 at jeg ikke forandret sinnstemning, utover at jeg undret meg p\u00e5 atferden hans.\n\n15:12    2 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 2. mai 2009\n\n### Supersporgutten\n\nI dag var Hugo, Tone og jeg ved Bjerkreimssenderen og trente. F\u00f8rst la vi ut spor for hverandre. Jeg la ut for Tone mens Hugo la ut for meg osv. Mitt skulle v\u00e6re ca 1 km, men ble nesten to. Det var t\u00e5ke der oppe, s\u00e5 vi s\u00e5 ikke helt hva vi dreiv med mens vi la ut spor. (Tone sitt ble kortere enn det skulle v\u00e6re og litt sikk-sakk :-))  \nTone la ogs\u00e5 ut ett lite felt for meg, slik at hun kunne f\u00e5 se hvordan vi trente p\u00e5 det og gi meg noen tips og r\u00e5d.  \n  \nMens vi ventet p\u00e5 at sporene skulle bli gamle nok, s\u00e5 la Hugo seg ut i fjellsiden p\u00e5 andre siden av veien, slik at Storm og Isi fikk seg ett overv\u00e6rs\u00f8k hver.  \nStorm s\u00f8kte villig avg\u00e5rde og fikk ferten av noe ett stykke nede. Det var sannsynligvis sporet til Hugo og ikke Hugo han fikk overv\u00e6r av. N\u00e5r han kom opp til Hugo, s\u00e5 s\u00f8kte han litt i omr\u00e5det rundt han f\u00f8r han gikk bort til han. ( Han l\u00e5 i en jervenduk) Tror nok Storm trenger mye mer trening p\u00e5 overv\u00e6r enn det vi har drevet med til n\u00e5. Etterp\u00e5 var det Isi sin tur.  \n  \nEtter dette fikk vi pr\u00f8ve oss p\u00e5 feltet. Her har vi ogs\u00e5 ett forbedringspotensialet. Storm s\u00f8ker for s\u00e5 vidt godt nok, men han er ikke flink nok p\u00e5 apporteringen og heller ikke p\u00e5 innkomsten med gjenstandene. ( Vi fikk n\u00e5 iallefall litt skryt for innkallingen/p\u00e5 plass) Kort sagt, s\u00e5 m\u00e5 jeg trene masse hold fast og apportering med Storm f\u00f8r jeg fortsetter med felts\u00f8k-trening. Jeg fikk mange gode tips av b\u00e5de Hugo og Tone p\u00e5 hvordan jeg burde gj\u00f8r det. S\u00e5 aller f\u00f8rst m\u00e5 jeg trene inn klikker igjen.  \n  \nS\u00e5 til det som gikk veldig bra ( jeg tror iallefall det frem til jeg har f\u00e5tt sporloggen av Hugo og kan sammenligne)  \nN\u00e5 var det endelig tid for spor. Sporet hadde da ligget i nesten 4 timer og det hadde v\u00e6rt t\u00e5ke og fuktig i luften til vi begynte \u00e5 g\u00e5.  \nStorm gikk rett p\u00e5 sporet og fant riktig retning. Vi gikk oppover en bakke og ned mot ett vann og fant f\u00f8rste gjenstand, videre ned mot ett vann. Der hoppet Storm i vannet og tok seg en sv\u00f8mmetur, f\u00f8r han gikk opp p\u00e5 land og rett p\u00e5 sporet igjen. Storm gikk saktere etterhvert som vi kom videre. Enkelte steder gikk han en liten runde (dvs ett par meter) og s\u00e5 tilbake til sporet. Han fant flere gjenstander som han markerte og vi passerte noen bekker. Hver gang vi kom til en bekk, s\u00f8kte han litt langs kanten f\u00f8r han fant ett sted han ville hoppe over for s\u00e5 \u00e5 forsette avg\u00e5rde med en gang han kom p\u00e5 andre siden. ( Det kunne se ut som om han forsikret seg om n\u00f8yaktig hvor sporet sluttet ved bekken f\u00f8r han hoppet over, slik at han kunne finne det igjen med en gang p\u00e5 andre siden) Rett f\u00f8r vi kom til slutten fant Storm ut at han skulle drikke vann igjen. Denne gangen var det litt dypere enn han hadde tenkt, men han kom seg n\u00e5 opp igjen. Imponerende nok gikk han rett tilbake til der det s\u00e5 ut som han stoppet i sporet f\u00f8r badet, for s\u00e5 \u00e5 fortsette.  \nSlutten fant han og la seg ned ved siden av den. Denne gangen var det tydelig at han skj\u00f8nte at n\u00e5 var vi ferdige med sporet. ( Etter at jeg hadde tatt av han sporline osv. ) Han hadde likevel ett par turer langs resten av sporet til Hugo, som for \u00e5 si; mor her er sporet alts\u00e5.  \n  \nSporet var 1, 67 km langt, hadde som sagt ligget i 4 timer( i t\u00e5ke). Vi brukte 32 minutter p\u00e5 det og Storm fant alle gjenstandene + slutten. Jeg er KJEMPESTOLT av han.  \n  \nDet var spennende \u00e5 se p\u00e5 hvordan han s\u00f8kte. N\u00e5r det hadde ligget s\u00e5 lenge, s\u00e5 gikk han s\u00e5nn passe gangfart, slik at jeg fikk sjansen til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva han gjorde og hvordan han s\u00f8kte. Enkelte ganger stoppen han helt opp og snuste nedi det som s\u00e5 ut som fotspor etter Hugo.  \n  \nN\u00e5 ligger han helt utsl\u00e5tt og sover her hjemme. :-)  \n  \n  \nS\u00e5 n\u00e5r det gjelder spor, s\u00e5 f\u00e5r vi g\u00e5 lange, gamle spor senere.\n\nGro Elin  kl. \n\n18:49    2 kommentarer:        \n\n \n\n  - Gro Elin  \n    Sandnes, Rogaland, Norway\n    Scott er en Border Collie p\u00e5 2 \u00e5r og jeg;Gro Elin er eieren hans.Vi trener jevnlig sammen med Norske Redningshunder i S\u00f8r-Rogland. N\u00e5r vi ikke gj\u00f8r det er Gro Elin med i R\u00f8de Kors Hjelpekorps i Sandnes. Og n\u00e5r jeg ikke driver med fritidsinteressene mine, s\u00e5 koser jeg meg p\u00e5 jobb som spesialpedagog p\u00e5 Trones skole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e6d8898-cd0c-4aba-83ec-7ee8deb9513b"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/regelendringer-for-en-mer-velfungerende-jernbanesektor/id2524669/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:26Z", "text": "# Regelendringer for en mer velfungerende jernbanesektor\n\nPressemelding | Dato: 16.12.2016  | Samferdselsdepartementet \n\n| Nr: 268/16\n\n\\- Regjeringen satser p\u00e5 jernbane. Vi \u00f8nsker \u00e5 styrke tilbudet til reisende og n\u00e6ringslivet, og sikre at de stadig h\u00f8yere bevilgningene til jernbanen blir brukt mest mulig effektivt. Det er viktig at akt\u00f8rene i markedet kan konkurrere p\u00e5 likeverdige vilk\u00e5r, samtidig som vi kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at sikkerheten er god. Med regelverksendringene vi n\u00e5 innf\u00f8rer, s\u00f8rger vi for \u00e5 ivareta begge disse hensynene i en reformert sektor, sier samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen.\n\nFra nytt\u00e5r f\u00e5r jernbanesektoren en tydeligere organisering ved at Jernbanedirektoratet og statsforetaket Bane NOR erstatter Jernbaneverket. Det har i den forbindelse v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re enkelte lovendringer, slik at Bane NOR p\u00e5 en effektiv m\u00e5te kan ivareta de oppgavene som statsforetaket arver fra Jernbaneverket.\n\n\\- Lovendringene gj\u00f8r at vi unng\u00e5r \u00e5 skape nye byr\u00e5kratiske hindre. Hensikten med reformen er det motsatte. Derfor m\u00e5 vi p\u00e5se at viktige prosesser i Bane NOR ikke blir un\u00f8dig tunge, sier samferdselsministeren.\n\n## Virkemidlene til Statens jernbanetilsyn styrkes\n\nI tillegg styrkes virkemidlene til Statens jernbanetilsyn b\u00e5de som sikkerhetstilsyn og markedsoverv\u00e5kingsorgan.\n\n\\- Det er n\u00f8dvendig \u00e5 styrke virkemidlene til Statens jernbanetilsyn for \u00e5 f\u00e5 akt\u00f8rene til \u00e5 v\u00e6re bevisste p\u00e5 at det er de selv som er ansvarlige for sikker drift av sin virksomhet, og for at de skal kunne konkurrere p\u00e5 likeverdige vilk\u00e5r. Der det er konkurranse, m\u00e5 den v\u00e6re rettferdig, sier samferdselsministeren.\n\n## Noen viktige endringer\n\nLovendringene som innf\u00f8res fra nytt\u00e5r omfatter blant annet:\n\n  - Markedsoverv\u00e5kingsorganet, som er lagt til Statens jernbanetilsyn, f\u00e5r styrket sin uavhengighet, blant annet ved at instruksjons- og klageadgangen avskj\u00e6res. Eventuell overpr\u00f8ving av vedtakene m\u00e5 skje ved domstolene.\n  - Bestemmelsen om ansvaret for sikkerheten formuleres slik at det ikke skal v\u00e6re tvil om at ansvaret forblir hos jernbanevirksomheten selv om de setter ut arbeid til leverand\u00f8rer.\n  - Rusbestemmelsene som gjelder lokf\u00f8rere og annet sikkerhetspersonell tilpasses regelverkene som gjelder for vegtrafikken og i luftfarten.\n  - Det klargj\u00f8res at jernbanevirksomheter skal f\u00e5 tilgang til serviceanlegg (f.eks. godsterminaler og vedlikeholdsanlegg) p\u00e5 ikke-diskriminerende vilk\u00e5r.\n  - Det gj\u00f8res en endring i taushetspliktbestemmelsen i jernbaneunders\u00f8kelsesloven som kan styrke viljen til \u00e5 rapportere om u\u00f8nskede hendelser, hvilket igjen kan f\u00e5 positiv effekt p\u00e5 det forebyggende sikkerhetsarbeidet.\n\n**For flere opplysninger \u2013 se:**\n\nProp. 8 L (2016\u20132017)\u00a0Endringer i jernbaneloven og jernbaneunders\u00f8kelsesloven (gjennomf\u00f8ring av direktiv 2012/34/EU mv.)\n\nProp. 143 L (2015\u20132016)\u00a0Endringar i jernbanelova og einskilde andre lover (reform av jernbanesektoren)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e637dda6-9756-4fb6-964c-fb7e74a92fe4"}
+{"url": "http://www.turbulent.no/eagle-products-stekepanne-non-stick-alu-kvist.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:19Z", "text": "## Detaljer\n\nFlott stekepanne 21cm, for ''over-b\u00e5l'' aktivitet med bruk av kvist for all utend\u00f8rs bruk\\! or de som liker matlaging ute i naturen anbefaler vi sterkt Eagles aluminium non-stick serie. Veier litt mer enn st\u00e5l, titan etc., men er mer tykkbunnet og lettere \u00e5 oppn\u00e5 gode koke- /steke-resultater. God tur\\! Stekepanne \"non-stick\" m/kvisth\u00e5ndtak. Optimal virkning over b\u00e5l med full kontroll til enhver tid. H\u00e5ndtaket kan legges sammen og tar dermed liten plass i sekken.\n\n## Tilleggsinformasjon\n\n| Teknisk info | \\* Brukes over b\u00e5l med kvist stukket i h\u00e5ndtaket \\* Aluminiumsbunn med ''teflon'' belegg \\* Flammesikkert fargebelegg utvendig \\* Lett i vekt \\* Diameter: 21cm Leveres med nylontrekk |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "937e262a-1af3-4aef-b3e7-b5d81387a155"}
+{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/05/05/marie-jahren-fludal-glansbilete-fra-colorado/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:11Z", "text": "# Marie Jahren Fludal: Glansbilete fr\u00e5 Colorado\n\n\n\nMarie Jahren Fludal fra Juvente svarer i Dagbladet den 2. mai p\u00e5 kommentaren fra Magnusson Rydje i samme avis, Svanemerk hasjen.  \n  \n\"For ein skribent i ei avis som tar m\u00e5l av seg \u00e5 stoppe spreiinga av s\u00e5kalla \u00abfake news\u00bb gjennom faktasjekkprosjektet Faktisk, er det skuffande at ein tar s\u00e5 lett p\u00e5 kunnskapsgrunnlaget bak p\u00e5standane som blir fremma i eiga avis.\"\n\n\u00a0\n\n\"Statsadvokaten i Denver sl\u00e5r fast at den samla narkotikarelaterte kriminaliteten har auka etter legaliseringa.\"\n\n\u00a0\n\"Det har dessutan vore ein betydeleg auke i ulovleg produksjon og sal av cannabis og cannabiskonsentrat.\"\n\n\u00a0\n\n\"Talet p\u00e5 arrestasjonar for offentleg bruk er ogs\u00e5 mangedobla sidan legaliseringa. Og urovekkande nok er det fleire minoritetsungdom som blir arresterte for cannabisbruk etter legaliseringa.\"\n\n\u00a0\n\n\"Cannabisbruk blant 12\u201317-\u00e5ringar i Colorado har auka sidan legaliseringa, mens tendensen p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 g\u00e5r nedover.\"\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d060c2f0-3164-4999-8324-a2db1ef19a05"}
+{"url": "http://benedictebloggen.blogspot.com/2012/01/sleeping-head.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:12Z", "text": "\n\n## torsdag 26. januar 2012\n\n### Sleeping head\n\n\u00c5 jeg f\u00f8ler meg som dagen der p\u00e5..\n\n  \nS\u00e5nn her ca\n\n  \n\n\nog jeg g\u00e5r rundt s\u00e5nn her\n\n  \n\n\nmens jeg var i dr\u00f8mmeland i natt\n\n  \n\n\nog der m\u00f8tte jeg ku og kylling\n\n  \n\n\nmen jeg ville ikke v\u00e6re med i programmet deres s\u00e5nn at dr\u00f8mmen min s\u00e5 mere s\u00e5nn ut\n\n  \n\n\nmen s\u00e5 fant jeg ut at det var ikke s\u00e5 lurt og banke opp folk , selvom det s\u00e5 var i en dr\u00f8m, fordi jeg har h\u00f8rt en gang at det er ikke s\u00e5 lurt og dr\u00f8mme s\u00e5nn, s\u00e5 da gikk jeg heller tilbake til ku og kylling\n\n  \n\n\nder fikk jeg v\u00e6re med i programmet endelig men som han her, som jeg for\u00f8vrig hatet da jeg var liten..\n\n  \n\n\nog det ble bare v\u00e6rre og v\u00e6rre n\u00e5r jeg m\u00e5tte gj\u00f8r forskjellige scener som jeg da ikke ville gj\u00f8re\n\n  \n\n\nmen da jeg da kom litt inn i rollen s\u00e5 gjorde jeg det her og da fikk jeg sparken\n\n  \n\n\nmen ku og kylling bare fortsettet, og da dro de p\u00e5 diskotek for og feire at jeg var borte fra serien for godt og the red man kunne ta over sin egen rolle\n\n  \n\n\nmen da de skulle omsider begynne og synge..\n\n  \n\n\n.. da v\u00e5knet jeg..\n\n  \n\nOg n\u00e5 er jeg sur resten av dagen..\n\nBenedicte  kl. \n\n05:19           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59183a00-44c5-4017-97e1-4a625cd5ef8d"}
+{"url": "http://fitnessnora.blogg.no/1357921947_indialove.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:16Z", "text": "Hei dere\\! Vi har kommet tilbake til Delhi etter \u013a ha v\u0107rt i Agra og Jaipur, og vi er n\u013a ferdige med gruppeturen v\u013ar. Jeg f\u0159ler at jeg har opplevd s\u013a mye allerede at det er rart \u013a tenke p\u013a at det fortsatt er et halvt \u013ar til jeg er hjemme. Selv om jeg har sett utrolig mange imponerende bygninger og steder her i India er det menneskene som har gjort mest inntykk. De viker s\u013a lykkelige, selv om de har s\u013a lite. Med et liv som er langt vanskeligere enn hva vi er vant til, ser jeg flere smil og lattermilde ansikt enn i Trondheim.\n\n\n\n\n\nJeg hadde ikke v\u0107rt s\u013a glad som denne dama om jeg var omringet av m\u0159kk og lagde kukaker hele dagen\\! Selv om India er et utrolig spennende land har vi bestemt oss for \u013a dra herfra tidligere enn planlagt. F\u0159ler oss ikke helt trygge p\u013a egenh\u013and etter et par d\u013arlige taxioplevelser, og i tillegg er vi klare for varmere str\u0159k. Drar til Bankok p\u013a s\u0159ndag og reiser videre s\u0159r i Thailand til paradis\u0159yne som ligger der. Gleder meg utrolig mye til joggeturer p\u013a stranden, og ikke minst maten\\! Elsker indisk mat, men jeg savner kj\u0159tt, fisk og ikke minst ferske gr\u0159nnsaker utrolig mye. En sv\u0107r salat blir garantert det f\u0159rste jeg kommer til \u013a bestille :) Veldig uvant \u013a ikke lage min egen mat,men det m\u013a jeg vel bare venne meg til\\!\n\n\n\n\n\nDet superfine hotellet v\u013art i Delhi har egentlig et gym, men det er selvf\u0159lgelig under oppussing akkurat n\u013a som jeg er her. Jeg tvang de likevel til \u013a la meg bruke m\u0159lla, og som dere ser fikk jeg svetta litt ;) Sweat is fat crying, ikke sant? Har kj\u0159r 4x4 intervaller to dager p\u013a rad n\u013a, ubeskrivelig herlig f\u0159lelse etter \u013a ha tilbringt mange dager p\u013a buss. Min fredagskveld tilbringes med nesa ned i Thailand-guide - riktig god helg alle sammen\\!\n\n### 14 kommentarer\n\n\n\n#### Maren\n\n11.01.2013 kl.19:26\n\nKj\u0107re Nora\\!  \n  \nJeg har v\u0107rt fast leser i rundt ett \u013ar n\u013a, og jeg m\u013a bare f\u013ar si hvor glad og takknemlig jeg er for at du deler jorden-rundt-reisen din med oss lesere, som sitter i iskalde Norge\\! Det ser ut som du har det helt fantastisk, og jeg m\u013a virkelig si jeg misunner deg. Skulle \u0159nske jeg hadde r\u013ad, og ikke minst GUTS til \u013a ta en slik reise. Stor klem\\!\n\n\n\n#### linawickman\n\n11.01.2013 kl.19:49\n\nSer herlig ut Nora\\!\\! Er s\u013a g\u0159y \u013a f\u0159lge med :) Kos deg masse videre\\!\n\n\n\n#### Eline Mikkelsen\n\n11.01.2013 kl.21:15\n\nSer s\u013a flott ut\\! Kjempe heldig du. Inspirerende at du trener uansett hvor du er :D\n\n\n\n#### Ananas\n\n11.01.2013 kl.21:25\n\nFlott land, bare synd mennene der er fucked i hodet.\n\n\n\n#### Bj\u0159rg Agnes\n\n11.01.2013 kl.22:27\n\nS\u013a spennende \u013a lese og \u013a se bilder\\! Min s\u0159ster og en veninne er p\u013a verdensreise, og er ogs\u013a i India n\u013a, og vet at de har v\u0107rt, eller skal, p\u013a de samme plassene som du er, men har ingen blogg, s\u013a kjekt \u013a f\u013a ett lite innblikk i hva de ogs\u013a opplever\\! :)\n\n\n\n#### Bj\u0159rg\n\n11.01.2013 kl.23:58\n\nS\u013a spennende, Nora\\!  \n  \nKanskje burde ALLE reist ut i verden, ikke minst i den fattige delen av verden, og sett hvor godt vi har det her hjemme p\u013a berget\\! God tur videre\\! :-)\n\n\n\n#### trainhardwineasy\n\n12.01.2013 kl.00:32\n\n\n\n#### ikkesehit\n\n12.01.2013 kl.03:03\n\nHei\\! Utrolig spennende \u013a f\u0159lge bloggen din\\! :D  \n  \nSer at du skriver at folk er mye mer smilende og lykkelig i India, og det kan v\u0107re sant det, men du m\u013a huske p\u013a de kulturelle forskjellene ogs\u013a. Damen som er omringet av kum\u0159kk smiler kanskje ikke av glede, men pga sosial norm, det er forventet at man skal smile, og det ligger kanskje ikke noe mer bak det, enn h\u0159flighet.  \n  \nKos deg masse videre p\u013a reisen\\! :D\n\n\n\n#### Anette\n\n12.01.2013 kl.15:43\n\nthailand har utrolig god mat, gled deg\\! Vil anbafale deg \u013a pr\u0159ve papayasalat, den er noe sterk, men veldig god\\! Ellers er det mye wok, og det er jo digg : D spis p\u013a gaten, der er maten best og billigst\\! kos deg ; )\n\n\n\n#### misforstaaelsen\n\n12.01.2013 kl.20:45\n\nS\u013a herlig\\! :)\n\n\n\n#### Samra\n\n13.01.2013 kl.00:13\n\nN\u013ar du kommer til Thailand Nora s\u013a M\u0139 du pr\u0159ve THAIBOKSING, book deg en session a ca 4 timer og da l\u0107rer du grunnteknikken. Du kommer til \u013a digge det. Det er en av de hardeste treningsformene jeg noensinne har v\u0107rt borti. Og jeg har trent b\u013ade karate og tekwando. Ingenting kommer i n\u0107rheten. Jeg liker \u013a tro at jeg har ganske s\u013a god kondis, men thaiboksing tok knekken p\u013a meg. Det er den eneste timen der jeg for f\u0159rste og siste gang f\u0159lte for \u013a kaste opp under \u0159kten. SYKT hard trenings\u0159kt. PR\u0158V DET\\! Lykke til og god reise\\!\n\n\n\n#### Maiken\n\n14.01.2013 kl.12:26\n\nGod tur jenter\\!\n\n\n\n#### Nina J\n\n14.01.2013 kl.21:24\n\nDu er en s\u013a herlig person Nora\\! Jeg tror du gj\u0159r noe helt riktig ved \u013a reise som du gj\u0159r. N\u013ar jeg har sjansen, skal jeg gj\u0159re det samme\\! Kos deg masse, det fortjener du\\!\n\n\n\n#### \n\n15.01.2013 kl.10:12\n\nJeg vil anbefale at dere drar til Chaweng Beach p\u013a \u0159ya Koh Samui :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a4a290b-3921-42da-9773-2208a161abec"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/nevroklinikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:40Z", "text": "# Nevroklinikken\n\nAnsvar og oppgaver\n\nNevroklinikken best\u00e5r av Nevrologisk avdeling, Nevrokirurgisk avdeling og Logopedtenesta.\n\n# Nevroklinikken\n\nMer om avdelingen\n\nKlinikken tar \u00e5rleg imot n\u00e6r 8000 pasientar for innlegging og om lag 18.000 pasientar for poliklinisk konsultasjon. Ved Nevrokirurgisk avdeling blir det utf\u00f8rt omkring 1200 inngrep kvart \u00e5r, av dei over 370 behandlingar i Str\u00e5lekniv (gammakniv).\n\nForsking er ei av dei fire hovudoppgavene ved Nevroklinikken, og vi har eit av dei st\u00f8rste forskingsmilj\u00f8a ved Haukeland Universitetssjukehus. Nevroklinikken publiserer jamleg nye vitskapelege artiklar og har stadig fleire p\u00e5g\u00e5ande forskingsprosjekt.\n\nForskinga ved Nevroklinikken er i hovedsak konsentrert om nevroimmunologi, paraneoplasi, slag, Parkinsons sjukdom, hjernesvulstar og hjernecyster.\n\nLeiinga i Nevroklinikken er lokalisert i Gamle hovedbygg saman med Nevrologisk avdeling, medan du finn Nevrokirurgisk avdeling i Sentralblokka i 7. etasje.\n\nLogopedtenesta yter tenester til b\u00e5de Haukeland Universitetssjukehus og Haraldsplass Diakonale Sykehus. Leiinga er lokalisert i Portnerboligen, medan logopedane utg\u00e5r fr\u00e5 forskjellige stader rundt om p\u00e5 sjukehusa.\n\nAvdelingane i Nevroklinikken har felles Nevropoliklinikk i Gamle hovedbygg.\n\n# Buss\n\n\u200bFleire rutebussar g\u00e5r forbi Haukeland. I tillegg finst direkte arbeidsruter mellom bydelane og sjukehuset.\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSkyss har\u00a0eit eige linjekart for Haukeland (PDF)\u00a0der du kan finne ut kva\u00a0for bussar\u00a0som g\u00e5r forbi sjukehuset. P\u00e5 nettsidene til Skyss.no finn du bussruter med oversikt over stoppestader og tider.  \n  \n\u200bBusstoppa rundt Haukeland:\n\nNord for sjukehuset, s\u00f8r for Haukeland\u200b, Ibsensgate og Haukelandsveien.\n\n# Bybane\n\n\u200bN\u00e6rmaste stoppestad til Haukeland er Kronstad bybanestopp. Det tar om lag ti minutt \u00e5 g\u00e5 fr\u00e5 stoppen til sjukehuset.\u00a0\n\nSj\u00e5 rutetabellar\u00a0og oversikt over stoppestader p\u00e5 Skyss.no\n\n# Flybuss\n\nSjekk nettsida til Flybussen for meir informasjon om ruter og prisar\n\nDet g\u00e5r\u00a0flybuss fr\u00e5\u00a0Bergen Lufthavn Flesland til\u00a0Haukeland Hotel/Pasienthotellet\u00a0kvar time mellom kl. 09.00 og kl. 15.00 alle kvardagar, med avgang\u00a0fem\u00a0over kvar heile\u00a0time.\u00a0\n\nDu nyttar\u00a0vanleg flybuss fr\u00e5 Flesland til Bystasjonen. P\u00e5 Bystasjonen\u00a0byttar\u00a0du over til ein\u00a0minibuss godt merka med flybuss-logo. Denne bussen k\u00f8yrer deg til Haukeland hotell.\u00a0\n\nFr\u00e5 Haukeland hotell/Pasienthotellet g\u00e5r det minibuss\u00a0fem\u00a0over kvar heile time mellom kl. 09.00\u00a0og kl. 15.00\u00a0for \u00e5 ta med reisande som skal til flyplassen.\u00a0Bussen kj\u00f8rer til Bystasjonen, der er det overgang til den ordin\u00e6re flybussen. Turen fr\u00e5 Haukeland til Flesland tar totalt\u00a045 minutt.\n\nSiste avgang\u00a0fr\u00e5 Haukeland hotell er klokka 15.05.\n\nKlokka\u00a009.50 og klokka\u00a013.50 startar flybussen ved drosjehaldeplassen i Sentralblokka.\u00a0Bussen st\u00e5r d\u00e5 ei kort stund p\u00e5 dei reserverte plassane til helsebussane (rett ved drosjehaldeplassen i Sentralblokka) for av- og p\u00e5stiging f\u00f8r han k\u00f8yrer vidare til Haukeland hotell for avgang\u00a0fem over.\u00a0\n\nFlybussen har b\u00e5de barnesete, rullestolplass og heis. Om du treng ekstra hjelp til \u00e5 bytte fr\u00e5 minibussen til flybussen, f\u00e5r du det av sj\u00e5f\u00f8ren.\u00a0\n\n# Parkering Haukeland\n\nParkeringsanlegget p\u00e5 Haukeland er delt inn i ulike omr\u00e5de p\u00e5 og i n\u00e6rleiken av sjukehuset. Vi har dessverre ikkje nok plassar til alle som \u00f8nsker \u00e5 parkere p\u00e5 sjukehuset.\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bAv omsyn til dei som m\u00e5 bruke bil, oppmoder vi derfor dei som kan, til \u00e5\u00a0bruke offent\u200bleg transport\u200b.\u00a0Det er ogs\u00e5 mogleg \u00e5 parkere p\u00e5 Bystasjonen og ta buss\u00a0det siste stykket opp til Haukeland\u200b.\u00a0\n\n  \n\u200bFor dei som av ulike \u00e5rsakar m\u00e5 bruke bil, er det parkeringsplassar p\u00e5 ulike omr\u00e5der p\u00e5 og i n\u00e6rleiken av sjukehuset.\n\n# Pasientreiser\n\n**Reiseutgifter**  \nSom regel gjennomf\u00f8rer du reisa di p\u00e5 eiga hand\u00a0og s\u00f8ker om \u00e5 f\u00e5 dekt reiseutgiftene i etterkant.  \n**Planlegging**  \nI utgangspunktet vel du sj\u00f8lv kva transportmiddel du reiser med til behandling.  \n  \n**Rettar/Rettane dine**  \nHovedregelen er at pasientreiser bli dekt med ein standardsats per kilometer. Ved behov kan ogs\u00e5 n\u00f8dvendige tilleggsutgifter bli dekt.  \n## Praktisk informasjon\n\n# Apotek\n\nI foajeen i Sentralblokka p\u00e5 Haukeland\u00a0finn du eit apotekutsal. Dei gjer klar resepten din medan du ventar.\n\nApotekutsalet har eit variert varetilbod, og f\u00f8rer dei legemidla sjukehuset nyttar i behandlinga.\u00a0Dei skaffar ogs\u00e5 legemiddel som ikkje er marknadsf\u00f8rte i Noreg eller som m\u00e5 produserast spesielt. I tillegg har dei hudpleie- og hygieneartiklar og ern\u00e6ringsprodukt, samt andre apotekvarer og sjukepleieartiklar.  \n  \nDei ansatte ved apoteket\u00a0gir deg\u00a0informasjon, r\u00e5d og rettleiing om legemiddel og legemiddelbruk og kan tilby samtale/rettleiing mellom personale og pasient p\u00e5 eit\u00a0uforstyrra samtalerom. Dei tilbyr og oppl\u00e6ring i blodsukkerm\u00e5ling og bruk av inhalasjonspreparat.  \n  \nApoteket tar ogs\u00e5 i mot gamle legemiddel til destruksjon.\u200b\n\n# Kreft- og forl\u00f8pskoordinator ved Nevroklinikken\n\n\u200b\n\n\n\nP\u00e5 avdelinga har vi ein forl\u00f8pskoordinator/kreftkoordinator som du kan ta kontakt med om du er tilvist eller er under utgreiing for hjernekreft eller har f\u00e5tt p\u00e5vist hjernekreft.  \nVed sp\u00f8rsm\u00e5l om utgreiinga di er du velkommen til \u00e5 ta kontakt.\n\nForl\u00f8pskoordinatoren vil rettleia deg gjennom utgreiinga og vera kontaktpersonen din p\u00e5 Haukeland universitetssjukehus. Du kan treffe forl\u00f8pskoordinatoren din p\u00e5 dagtid.\n\n**Din forl\u00f8pskoordinator**  \nOm du har sp\u00f8rsm\u00e5l om hjernekreft kan du ringe Nevrosjukepleiar / koordinator Annbj\u00f8rg Hausken p\u00e5 telefon 55 97 56 38 eller 94 83 70 94. Du kan ogs\u00e5 sende en e-post til firstname.lastname@example.org\n\n**Pasientinformasjon**\n\n  - Utredning ved mistanke om hjernekreft (pdf)\n\n# Logopedtenesta\n\n\u200b\u200bVi tek i mot tilvisingar fr\u00e5 alle avdelingar p\u00e5 sjukehusa som har vaksne pasientar med spr\u00e5k- og kommunikasjonsvanskar, stemmevanskar og svelgevanskar som har oppst\u00e5tt etter sjukdom eller skade.\n\n\u00a0\nLogopedtenesta skal sj\u00e5 til at pasientar skal f\u00e5r ei optimal oppf\u00f8lging for vanskane sine, og logopedane tek del i det tverrfaglege teamarbeidet rundt aktuelle pasientar.\n\n\u00a0\nVi skal ogs\u00e5 bidra til at pasientane f\u00e5r eit godt rehabiliteringstilbod etter utskriving ved \u00e5 formidla behov og rettar til ansvarlege instansar i kommunane.\n\n# Servicetilbod i n\u00e6romr\u00e5det til Haukeland\n\nDaglegvarebutikkar i n\u00e6romr\u00e5det:\nLaurdag: kl.\u00a009:00 - 23:0019\n\nBunnpris M\u00f8llendalsbakken  \nS\u00f8ndag: kl.\u00a0 10.00 - 22.00\u00a0\n\n# Tolk\n\n\u200bUtgreiinga vil vere avhengig av god kommunikasjon og kartlegging av grundig sjukdomshistorikk. Derfor ber vi deg gi beskjed om du har behov for tolk under pasientsamtalane og unders\u00f8kingane s\u00e5 tidleg som mogleg. Dette gjeld om du til d\u00f8mes har h\u00f8rsels- eller synshemming, eller om du har eit anna morsm\u00e5l og snakkar lite norsk.\n\n# Tr\u00e5dlaust internett\n\n\u200bAlle pasientar og bes\u00f8kande kan bruke gratis tr\u00e5dlaust internett p\u00e5 dei fleste omr\u00e5da p\u00e5 sjukehuset.\n\n**\u200bTilgang til gjestenettet p\u00e5 sjukehuset**\n\n  - Koble til nettverket \"gjest.ihelse.net\".\n\n  - Opne nettlesaren din (Safari, Chrome, Firefox, Internet Explorer, Edge\u00a0etc.) og du f\u00e5r opp ei p\u00e5loggingsside.\n\n**Ny brukar**\n\n  - Du m\u00e5 registrere deg.\n\n  - Skriv inn mobilnummeret du \u00f8nsker p\u00e5loggingsinformasjon sendt til og aksepter vilk\u00e5ra for bruk av gjestenettet.\n\n  - Du vil motta ein SMS og blir automatisk sendt til p\u00e5loggingssida. No kan du logge inn med\u00a0mobilnummeret og skrive inn passordet du har mottatt p\u00e5 SMS.\n\nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i\u00a031 dagar. Etter dette m\u00e5 du registrere deg p\u00e5 ny.\u00a0\u00a0\n\nOm du forlet sjukehusomr\u00e5det og kjem tilbake innan 31 dagar etter du registrerte deg, kjem du rett inn p\u00e5 gjestenettet utan \u00e5 registrere deg p\u00e5 ny.\n\nDu kan bruke same p\u00e5logginga p\u00e5 anna PC / nettbrett / telefon ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenka \u00ablogge inn her\u00bb p\u00e5 velkomstsida utan \u00e5 m\u00e5tte opprette ekstra konto.\n\n**Sikkerheit  \n**\u00c5rsaka til at du m\u00e5 logge inn er krav til sikkerheit i sjukehusnettverket. Sjukehuset nyttar same type l\u00f8ysing som finst p\u00e5 flyplassar og hotell.\u00a0\u200b\n\n|                                                      |                                                                                         |                                                      |   |                                                        |                                                      |                                                      |                                                      |\n| ---------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------- | - | ------------------------------------------------------ | ---------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------- |\n  - Hjernesvulst\n    \n    Dette kurset er for deg eller dere som opplever at kvardagen er endra p\u00e5 grunn av diagnosen hjernesvulst. Du kan vere ferdigbehandla, leve med hjernesvulst eller vere p\u00e5r\u00f8rande.\n\n  - MS - Kurs for nydiagnostiserte og p\u00e5r\u00f8rande\n    \n    Kurs til dei som nettopp har f\u00e5tt diagnosen Multippel Sklerose ved Nevrologisk avdeling, Haukeland universitetssjukehus, og deira p\u00e5r\u00f8rande.\n\n  - Svulst p\u00e5 balansenerven\n    \n    Kurset er for personar med f\u00f8lgeplagar av svulst p\u00e5 balansenerven og p\u00e5r\u00f8rande. Med \u00f8kt kunnskap f\u00e5r du betre f\u00f8resetnad for \u00e5 leve med sjukdommen i kvardagen. Her m\u00f8ter du ogs\u00e5 andre i same situasjon.\n\n|                         |                                                                           |                         |  |\n| ----------------------- | ------------------------------------------------------------------------- | ----------------------- |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5806868-21e6-4b3e-85db-8255692cdbbd"}
+{"url": "http://www.dagen.no/Nyheter/Trondheim/Kronerulling-for-lys-i-Nidarosdomen-552670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:03Z", "text": "\n\n# Kronerulling for lys i Nidarosdomen\n\n l\u00f8rdag 02, desember 2017, kl. 08:36   Oppdatert: l\u00f8rdag 02, desember 2017, kl. 08:36 \n\n#### Nidarosdomen ber folk om tolv millioner kroner til ny innvendig belysning. Til sammen vil lyssettingen koste n\u00e6rmere 22 millioner kroner.\n\n\u2013 Vi skal ha en ny og moderne innvendig lyssetting i Nidarosdomen, som gj\u00f8r at n\u00e5r du kommer dit, skal du kunne l\u00f8fte blikket og se alle de flotte skulpturene, sier direkt\u00f8r for Nidaros domkirkes restaureringsarbeider, Steinar Bjerkestrand, til NRK.\n\n  - ****Kirken satte ned foten mot \u00e5 leie ut Nidarosdomen til verdens st\u00f8rste v\u00e5penprodusent\u00a0** \u00a0**\n\nBjerkestrand sier til statskanalen at problemet er at belysningen, som er 60 \u00e5r gammel, er gammeldags:\n\n\u2013 N\u00e5r vi skal ha spesiallys under omvisninger og den slags, s\u00e5 har vi store gamle lyskastere \u00e5 drasse p\u00e5 rundt med. Det f\u00f8rer til slitasje.\n\n  - ****F\u00f8rste kvinnelige biskop vigslet i Nidarosdomen** \u00a0**\n\nKulturminister Linda Hofstad Helleland (H) lover \u00e5 bidra med ti millioner kroner. Da mangler det fortsatt tolv millioner kroner.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per \u00e5 starte monteringen av lysene neste h\u00f8st, og at vi kan teste det 19. juli 2019, n\u00e5r Nidaros domkirkes restaureringsarbeider fyller 150 \u00e5r, sier Bjerkestrand.\n\n#### Kommentarer\n\n#### FAKTA\n\n#### Engasj\u00e9r deg\\!\n\n**TIPS OSS om saker / temaer du vil at vi i Dagen skal skrive om: email@example.com Engasj\u00e9r deg\\!**\n\n**\\*\\*\\* Pr\u00f8v Dagen i 1 m\u00e5ned for bare 1 krone.**\n\n**Dette skjer i Kristen-Norge: Stevneguiden.no\u00a0**er Kristen-Norges gratis m\u00f8te-og stevneoversikt (det er ogs\u00e5 gratis \u00e5 annonsere\\!)\n\n**Dette skjer i Kristen-Norge: Stevneguiden.no\u00a0**er Kristen-Norges gratis m\u00f8te-og stevneoversikt (det er ogs\u00e5 gratis \u00e5 annonsere\\!)\n\n\n\n## ImF-Ung vil ikke samarbeide med Kirken\n\n teologistrid \n\n\u2013 Jeg ser ikke Den norske kirke som et godt hjem for barn og unge, sier daglig leder i ImF-Ung.\n\n\n\n## Jensen vil vide ut Frp og ta eierskap om eldre\n\n politikk \n\nFremskrittspartiet tar m\u00e5l av seg til \u00e5 kapre velgere med skole og milj\u00f8. I tillegg h\u00e5per partileder Siv Jensen \u00e5 heise eldrepolitikk som en vinnersak.\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Fylkeslag vil gj\u00f8re Frp til milj\u00f8parti\n\n landsm\u00f8te \n\n\u2013 Dette er vinnersaken Frp har manglet, sier milj\u00f8veteran.\n\n\n\n# Dypere\n\n andakt \n\nDet sies at vi lever i et samfunn friere enn noen gang. Og at problemet heller er for mange valgmuligheter enn for f\u00e5. Men det er kanskje ikke hele bildet.\n\n\n\n## En djevelsk l\u00f8gn\n\n\n\n## Midt i en vekkelsesvind\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5775dca0-7ffa-4762-89d0-0d04d51b606c"}
+{"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2013/11/farger-lys-og-mrke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:22Z", "text": "## s\u00f8ndag 10. november 2013\n\n### Farger, lys og m\u00f8rke\n\n\n\n  \nNoen flotte r\u00f8de b\u00e6r som trosten ikke har h\u00f8stet.  \n  \nVi n\u00e6rmer oss midten av november, og h\u00f8stfargene er stort sett bl\u00e5st bort. Etter noen dager med mye nedb\u00f8r var det idag godv\u00e6r i turterrenget, og i mellom middag og farsdags-kaffe ble det tid til halvannen time p\u00e5 skogen.  \n  \n\n\n\n  \n  \nHer har beveren kost seg en av de siste dagene.  \n  \n  \n\n\nNoen dr\u00e5per vann p\u00e5 en kvist er spennende for fotografen.  \n  \n  \n\n\n  \nDagens siste solstr\u00e5le forsvinner bak \u00e5sen, og m\u00f8rket siger p\u00e5.  \n  \n\n\n \"Naturmedisin\"  \n  \n Det \u00e5 ha muligheten til \u00e5 sette seg ned om ikke mer enn et par minutter, la stillheten f\u00e5 r\u00e5de og se ut over et stille vann i det kvelden siger p\u00e5 er medisin for b\u00e5de kropp og sinn.  \n  \n19:04           \n\n\n  \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b03d1497-e27c-4f82-b91e-d6b50425d7a5"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/nattstjerne-alyson-no%C3%ABl-9788248911425", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:04Z", "text": "| Forlag:         | Kagge                  |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                 |\n| Originaltittel: | Night star             |\n| Oversatt av:    | Hansen, Bente Rannveig |\n| Serie:          |                        |\n| ISBN/EAN:       | 9788248911425          |\n| Kategori:       | Ungdomsb\u00f8ker           |\n| Alder:          | 12 - 16                |\n\n \n##### Omtale Nattstjerne\n\n Etter \u00e5 ha kjempet i \u00e5rhundrer for \u00e5 v\u00e6re sammen, avhenger Ever ogDamens fremtid av en voldsom konfrontasjon som kommer til \u00e5 etterlateleserne gispende etter luft\\! Haven klandrer fremdeles Ever for at kj\u00e6resten hennes, Roman, d\u00f8de.Det hjelper ikke hvor mange ganger Ever pr\u00f8ver \u00e5 fortelle henne at det var enulykke. N\u00e5 er Haven fast bestemt p\u00e5 \u00e5 knuse Ever. Hennes f\u00f8rste steg p\u00e5 veiener \u00e5 skille Ever og Damen - og hun vet n\u00f8yaktig hvordan hun skal gj\u00f8re det.Gjemt i historien til et av Evers tidligere liv, er en hemmelighet som kasternytt lys over forholdet hennes til Jude. En hemmelighet som er s\u00e5 m\u00f8rk ogbrutal at den kan v\u00e6re nok til \u00e5 drive Ever og Damen fra hverandre en gangfor alle. N\u00e5 m\u00e5 Ever hente ut krefter hun ikke visste hun hadde for \u00e5 m\u00f8te sinverste fiende. Men er hennes egen overlevelse god nok grunn til \u00e5 ford\u00f8mmeHaven til evig m\u00f8rke i Skyggelandet? Og er sannheten om Damens fortid n\u00f8kkelen til fremtiden deres sammen?Dine beste venner kan bli dine verste fiender - de kjenner hemmelighetenedine, svakhetene dine og de vetakkurat hvordan du kan s\u00e5res mest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61578554-fc2b-4291-9ec9-86e5cd8e1650"}
+{"url": "http://friksol.blogspot.com/2008/09/maisungene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:08Z", "text": "## mandag 8. september 2008\n\n### Maisungene\n\nNeida, s\u00e5 klart d\u00f8de vi ikke. Kathleen og jeg har laget en radioblogg om hele turen, men Windows Movie Maker er stri og vil ikke la meg redigere ferdig i dag, s\u00e5 dere f\u00e5r bare v\u00e6re t\u00e5lmodige.\n\n  \nEllers? De to-tre siste dagene har jeg ligget som en blodhund i senga med katten p\u00e5 den ene sida og toshiba p\u00e5 den andre (litt b\u00f8ll har jeg ogs\u00e5 bedrevet, men ikke p\u00e5 dagtid da). Surfthechannel har overtatt plassen til onkel alkohol og jeg har til og med sunket s\u00e5 lavt at jeg har sett hele to, TO, episoder av 90210 (ja, den derre nye Beverly Hills serien)\\! Og ja, grunnen til at jeg ikke har sett fler er at de ikke har kommet ut enda. J\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6vli krise. Har ogs\u00e5 f\u00e5tt med meg sesongstart p\u00e5 One Tree Hill, Gossip Girl og sist, men ikke p\u00e5 langt n\u00e6r minst, Americas Next Top Model cycle 11\\!\\!\\! Tar helt av denne gangen ass, jeg lover dere, det er til og med en transe med som alle disser. Hun kommer jo selvf\u00f8lgelig ikke til \u00e5 vinne, men likevel. Og kan sevf\u00f8lgelig ikke utelte den lesbiske veganeren som egentlig bare er der for \u00e5 f\u00e5 seg noe. \u00c5, det er s\u00e5 USA\\! L.O.V.E. it\\!\n\n  \nKorrekt. Jeg er en loser. Men se ut av vinduet da. Det frister ikke akkurat \u00e5 jogge rundt og sitte p\u00e5 utekafe (som for meg er den enese m\u00e5ten \u00e5 sitte p\u00e5 kafe p\u00e5). \u00c5 g\u00e5 hjem fra byen mitt p\u00e5 natta er heller ikke p\u00e5 toppen av koselista, s\u00e5 da, ja... what can I say?\n\n  \nHihi, I g\u00e5r s\u00e5 Kathleen og jeg 'Children of the Corn', som for s\u00e5 vidt er et must for alle. Ja, dere vet den Stephen King-filmen med superskumle Isaac og enda skumlere Malachi (jeg ler hver gang han kommer opp p\u00e5 skjermen, men egentlig blir jeg dritredd) som overbeviser barna i den lille byen Gatlin om \u00e5 drepe alle voksne for \u00e5 dyrke 'han som g\u00e5r bak rekkene' (om det er Gud eller Satan er litt uklart) og lager kors av maiskolber? Og s\u00e5 kommer det et ungt, fryktelig irriterende par, som er p\u00e5 gjennomkj\u00f8ring, i skade for \u00e5 kj\u00f8re over en av ungene (men han har jo allerede blitt drept av... dututu... Malachi) og pr\u00f8ver \u00e5 finne en telefon i sm\u00e5byen. Det g\u00e5r selvf\u00f8lgelig d\u00e5rlig. Filmen anbefales p\u00e5 det varmeste\\! Isaac har den kuleste stemmen noen sinne og Malachi, uten tvil, den st\u00f8rste og styggeste kjeften. Ja, fy faen\\!\n\n  \n\nHallo, jeg fant akkurat ut at han som spiller Malachi, Courtney Gains, har spilt i mange filmer etterp\u00e5? WTF??? Hvem vil caste han etter det der? Jesus. Og herregud, too much, han har myspace ogs\u00e5.\n\n  \n\nMen en ting vi lurer p\u00e5 er: Filmen er, som sagt, basert p\u00e5 en novelle av Stephen King, ved samme navn. Hva har novellen blitt oversatt til p\u00e5 norsk? Barn av maisen? Maisbarna? Jeg holder en knapp p\u00e5 Maisungene, men hva tror dere? Alle forslag blir mottat med takk\\!\n\n  \n*Piis\\!*\n\n14:49           \n\n#### 1 kommentar:\n\n 10. september 2008 kl. 12:25    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b10da9ee-f529-4ea0-ac70-d9d1103e9571"}
+{"url": "http://montages.no/2016/11/flashback-tre-skrekkfilmer-av-eduardo-sanchez-2006-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:29Z", "text": "\n\n\n\n## Kristen Stewart, L\u00e9a Seydoux, Denis Villeneuve og Andrey Zvyagintsev \u2013 \u00e5rets Cannes-jury er klar\n\n#### Flashback\n\n# Tre skrekkfilmer av Eduardo Sanchez (2006-2011)\n\nAv Dag S\u00f8dtholt 19. november 2016\n\n*Nylig revitaliserte vi den tradisjonsrike\u00a0Flashback-spalten p\u00e5 Montages. Her vil v\u00e5r skribent **Dag S\u00f8dtholt** l\u00f8fte frem interessante og kanskje litt oversette filmer fremover. Presentasjonene vil variere i omfang. Siden de er ment \u00e5 inspirere leseren til \u00e5 opps\u00f8ke filmene, vil tekstene og de tilh\u00f8rende bildene unng\u00e5 spoilere.  \n*\n\\*\n\nEduardo Sanchez ble ber\u00f8mt som medregiss\u00f8r av den moderne horrorklassikeren The Blair Witch Project fra 1999. Siden har det v\u00e6rt stille. Ufortjent stille skal det vise seg, for han har st\u00e5tt bak ikke mindre enn tre fremragende lavbudsjettsfilmer, skrevet sammen med Jamie Nash. Alle tre ser ut til \u00e5 ha hatt ganske begrenset distribusjon, og de to siste har latterlig lav score p\u00e5 **IMDb**.\n\nGjennombruddsfilmen, samt hans nylige, meget svake Bigfoot-film Exists (2014) er representanter for den etter hvert uhyre utslitte \u00abfound footage\u00bb-subsjangeren. Undertegnede er skeptisk til metoden, selv om den har blitt anvendt med utmerkede resultater i visse arbeider, som The Sacrament (**Ti West**, 2013), Cannibal Holocaust (**Ruggero Deodato**, 1989, dog kun delvis \u00abfound footage\u00bb) eller med friskt blikk i fjor\u00e5rets The Visit av **M. Night Shyamalan**.\n\nTiln\u00e6rmingen i denne \u00abukjente trilogien\u00bb fra **Eduardo Sanchez** gir imidlertid en mer tilfredsstillende bredde i uttrykket, med langt bedre muligheter for \u00e5 komponere bildene p\u00e5 meningsfullt vis. Man unng\u00e5r dessuten det konstant oppkonstruerte ved at personene filmer alt som foreg\u00e5r, uansett skrekkslagen tilstand og livstruende situasjon.\n\nDe tre filmene som omtales i artikkelen kan bestilles her (kun p\u00e5 DVD), her og her (Blu-rays).\n\n\n\n## *Altered* (2006)\n\nI Altered gj\u00f8r Sanchez et dristig grep, men med sv\u00e6rt heldig utfall. Vi kastes hodestups inn i filmen \u2013 det er som om vi kommer inn midtsesongs i en tv-serie eller i en oppf\u00f8lgerfilm hvor det forutsettes at vi har eneren i friskt minne. Tre menn er p\u00e5 jakt etter et slags monster i en m\u00f8rk skog og klarer \u00e5 fange det, men ingen forklaringer gis. Det tar ca. 25 minutter f\u00f8r vi begynner \u00e5 ane konturene av et st\u00f8rre bilde og blir tilgodesett med noen f\u00e5 detaljer om en omfattende, bitter backstory mellom de tre og en mystisk person ved navn Wyatt (Adam Kaufman, intens og glimrende) som \u00abjegerne\u00bb snart opps\u00f8ker.\n\nDe tre virker egentlig ganske uegnede til \u00e5 hanskes med farlige situasjoner, men Wyatt er det mer sus over. Han bor i et festningsaktig hus og er som besatt av sikkerhet, n\u00f8kler og l\u00e5ser, og er dessuten i besittelse av et omfattende v\u00e5penarsenal. Hvorfor han er s\u00e5 redd og hvordan monsteret passer inn i et enda st\u00f8rre bilde g\u00e5r det mye lenger tid f\u00f8r vi forst\u00e5r noe av.\n\nDette gj\u00f8r imidlertid ingen verdens ting, for **Altered** er en fremragende demonstrasjon av kraften i et \u00abrestricted point-of-view\u00bb. Mangelen p\u00e5 forklaring gj\u00f8r frykten generell, n\u00e6rmest abstrakt og altomfattende. Det snakkes om \u00abNixon's farm\u00bb som om stedet skulle v\u00e6re et ondskapens sentrum. De babler om at \u00abde er etter oss\u00bb. Dessuten m\u00e5 man for all del ikke se monsteret i \u00f8ynene. Det er ekstremt farlig, men dreper man det \u00abblir alt bare enda verre\u00bb.\n\n\n\nHer har det g\u00e5tt hull p\u00e5 monsterets visir og Wyatts kj\u00e6reste beg\u00e5r den feil \u00e5 se det i \u00f8ynene.\n\n**Altered** er en god gammeldags \u00abB-film\u00bb: usedvanlig hardkokt og hardtsl\u00e5ende, blodig, fortettet og nervepirrende. Wyatts kj\u00e6reste viser seg for \u00f8vrig \u00e5 v\u00e6re minst like t\u00f8ff som gutta. Filmen har mange oppfinnsomme vendinger og minst to geniale horrorscener, den ene grotesk overdreven og g\u00f8rrete, den andre neddempet og best\u00e5ende kun av et langvarig n\u00e6rbilde av Wyatt. Sanchez gir oss ogs\u00e5 en lyrisk og overjordisk vakker vending mot slutten.\n\nUndergangsstemningen ligger tungt over fortellingen, som om huset i den \u00f8de skogen skulle v\u00e6re menneskehetens siste skanse. Vi blir del i den samme klaustrofobiske angsten som rollefigurene. Nesten hele handlingen foreg\u00e5r i Wyatts hus, og det er noe minimalistisk, nakent og nesten teateraktig over iscenesettelsen, i det litt overdrevne spillet, og hele historien utspilles i l\u00f8pet av en eneste natt \u2013 et skrekkfilm-teater.\n\n\n\nDen innbitte Wyatt i Adam Kaufmans skikkelse.\n\n\n\nEn av rollefigurene har sett bedre dager etter uheldig n\u00e6rkontakt med monsteret.\n\n\n\n## *Seventh Moon* (2008)\n\nI likhet med **Altered** er ogs\u00e5 Seventh Moon (i sin essens) begrenset til \u00e9n natt, og ogs\u00e5 her opptrer sollyset som poetisk kontrast. Et nygift amerikansk par er p\u00e5 bryllupsreise i Kina (der filmen ogs\u00e5 er skutt, med kinesisk mannskap). Brudgommen er av kinesisk avstamning, og de har hyret en guide som skal kj\u00f8re dem ut til familien hans p\u00e5 landsbygda \u2013 men vedkommende forlater dem, og den lille landsbyen virker \u00f8de.\n\nLangsomt g\u00e5r det opp for de to at de er utvalgt som ofre i et hedensk ritual, der demoner f\u00f8dt av lyset fra fullm\u00e5nen st\u00e5r sentralt. Mens det skrekkslagne paret gjemmer seg, skimtes demonene kun der de grotesk sammenkr\u00f8pet farer forbi eller lusker i terrenget. Lydsporet spiller med i angsten med demonenes forpint anstrengte pust som sentralt element.\n\nMystiske stemninger manes fram, merkelige hendelser porsjoneres nennsomt ut, nye vendinger underveis skaper nye faser med sine egne distinkte tonaliteter. Som i alle de tre filmene i trilogien vet tilskueren like lite som rollefigurene, og deres totale forvirring blir dermed v\u00e5r egen. Det utpreget h\u00e5ndholdte kameraet \u2013 en av de f\u00e5 ganger dette har fungert for undertegnede\\! \u2013 og fremragende bruk av fokusmanipuleringer skaper en impresjonistisk og til tider lyrisk stemning, men gj\u00f8r ogs\u00e5 demonene uklare og enda mer truende. Det uvirkelige preget forsterkes av filmens mange ekstremt lyssvake bilder. Lik rollefigurene f\u00f8ler tilskueren seg n\u00e6rmest fram i m\u00f8rket sammen med dem.\n\n\n\nDemonene filmes n\u00e6rmest konsekvent med bl\u00f8tt fokus, her i bakgrunnen, sett gjennom bilvinduet mens paret har forskanset seg i kj\u00f8ret\u00f8yet.\n\nBruden er filmens reelle hovedperson, medrivende spilt av den vakre, men samtidig hverdagslige Amy Smart. I tillegg til filmens form, har hun mye av \u00e6ren for at **Seventh Moon** hever seg over det noe tradisjonelle opplegget, og filmen blir etter hvert en gripende fortelling om mot og lojalitet. Sanchez spiller ogs\u00e5 p\u00e5 poetiske strenger i kontrasten mellom m\u00e5neskimmer og sollys. Filmen har for \u00f8vrig nydelig originalmusikk, signert **Antonio Cora** og **Kent Sparling**.\n\n\n\nPoetisk og rensk\u00e5ret spill p\u00e5 kontraster.\n\n\n\nDet er obligatorisk i skrekkfilmer at man aldri har mobildekning, men de er hendige som lommelykter.\n\n\n\nAmy Smart.\n\n\n\n\n\nStilstudie av Amy Smart i noen av filmens mange lyssvake bilder:\n\n\n\n#### \\*\n\n\n\n## *Lovely Molly* (2011)\n\n\u00abMin teori er at n\u00e5r vi ser det surrealistiske, paranormale og overnaturlige p\u00e5 film, representerer dette sinnssykdom. V\u00e5r frykt om at hvis alt blir vanvittig rundt oss, betyr dette at det er vi som har mistet vettet, og da er man ute av stand til \u00e5 flykte fra det skrekkelige. Det er overalt.\u00bb Den britiske skuespiller og filmskaper Alice Lowe har sagt dette i enquete om horror i **The Guardian**, noe som kan tjene som motto for alle disse tre filmene, men spesielt for Lovely Molly.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt det virkelig er overnaturlige ting p\u00e5 gang, eller om det er hovedpersonen som er i ferd med \u00e5 bli gal, er et yndet tema i horror eller psykologiske thrillere, for eksempel i **Roman Polanski**s Repulsion (1965). Det har imidlertid sjelden blitt framstilt s\u00e5 hjerteskj\u00e6rende og medynkvekkende som av Gretchen Lodge, et ellers helt ubeskrevet blad, i rollen som Molly.\n\nDen tidligere stoffmisbrukeren har sammen med ektemannen flyttet tilbake til et barndomshjem som ikke bare vekker hyggelige minner. Mens mannen gjentatte ganger er bortreist p\u00e5 transportoppdrag, blir hun stadig mer overbevist at det foreg\u00e5r noe merkelig. Lyder fra korridorene, mystiske nattlige gjester og merkelige gjenstander i et uthus. Er det hennes avd\u00f8de far som g\u00e5r igjen, eller kanskje noe enda verre \u2013 eller er det hallusinasjoner for\u00e5rsaket av en \u00f8kende, blytung depresjon?\n\n\n\nDet uhellsvangre huset: Flere ganger opplever Molly at noen har tent lys i rommene mens hun har v\u00e6rt ute.\n\nI enda sterkere grad enn i **Seventh Moon**, viser **Lovely Molly** hvor viktig det er med sterke skuespillerprestasjoner og dype karaktertegninger for at en skrekkfilm skal bli genuint grufull. Mollys vei inn i psykosen og et etter hvert totalt tap av selvkontroll er uhyggelig overbevisende, der hun g\u00e5r i stykker foran \u00f8ynene v\u00e5re.\n\nIgjen viser Eduardo Sanchez en briljant bruk av enkle virkemidler:\n\n\n\nUts\u00f8kt bruk av underliggj\u00f8rende fokus i situasjoner hvor Molly er \"ute av seg\". (Familiebildene p\u00e5 veggen antar i l\u00f8pet av filmen en truende karakter.)\n\n\n\nEssensen av horror, renset for staffasje: et menneske og en portal inn i m\u00f8rket.\n\n\n\nKameraet n\u00e6rmer seg varsomt og finner en ille tilredt Molly som har gjemt seg bak sengen.\n\n\n\nStemninger.\n\n\n\n\n\nVi avslutter artikkelen med en stilstudie av **Gretchen Lodge** som Molly:\n\n\n\n1.   lars klevberg sier:\n    \n    20\\. november 2016, kl. 09:22\n    \n    Spennende\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae764eec-cb35-4746-ace6-d9a00005170e"}
+{"url": "https://static.norges-bank.no/Statistikk/Rentestatistikk/Diskonto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:09Z", "text": "# Diskonto\n\nNorges Banks diskonto var historisk den renten banker m\u00e5tte betale for rediskontering av veksler i sentralbanken, og endringer i diskontoen hadde betydning for det generelle renteniv\u00e5 i samfunnet.\n\n## Historisk oversikt over Norges Banks diskonto\n\nNorges Bank har observasjoner for Norges Banks diskonto i perioden 1850 til 1986. Observasjonene er notert per utgangen av m\u00e5neden. Excel-filen inneholder oversikt over renten per utgangen av de m\u00e5neder hvor rentesatsen avviker fra utgangen av forrige m\u00e5ned.\n\nF\u00f8r 1. januar 1893 var\u00a0diskontoen til dels forskjellig ved Norges Banks avdelinger. Tallene i denne oversikten gjelder Oslo.\n\n\u00a0\n\n## Diskontoen opph\u00f8rte fra 1987\n\nOrdningen for sentralbankens likviditetsl\u00e5n til forretnings- og sparebankene, der rentevilk\u00e5rene var knyttet til diskontoen, ble omlagt i 1986. Etter dette hadde diskontoen ingen pengepolitisk betydning.\n\nHovedstyret vedtok derfor at Norges Bank med virkning fra 1. januar 1987 ikke lenger skal fastsette en diskonto. Samtidig vedtok hovedstyret at banken ikke uttaler seg om hvilken rentesats som kan erstatte diskontoen som reguleringsgrunnlag for private banker eller i andre sammenhenger.\n\nPublisert 2. mai 2002 07:29\n\nBankplassen blogg - en fagblogg av ansatte i Norges Bank.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21263558-44ac-4d5e-a36a-a8cf97b55017"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/hvilket-utstyr-har-avforums-medlemmer-/53222-skrot-teateret-arendal-sound-center-er-bestilt-og-litt-om-tiden-fremover-5012-a-97.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:06Z", "text": "     Intermediate  \n    \n    > Til tross for \u00e5penbare high end sider ved mine akk s\u00e5 kj\u00e6re krakker - og ikke minst planenen om 12 tommers bodyshaker- s\u00e5 tok lysten p\u00e5 noe nytt overh\u00e5nd. Etter en kort tur hos den lokale m\u00f8belpusheren var en en pen del av feriegrunkene svidd av og halvparten av \u00e5rets ferie blir nok en sv\u00e6rt s\u00e5 edru aff\u00e6re ja...  \n    >   \n    > Enten kommer den innen tre uker om jeg har eselflaks, eller s\u00e5 kommer den il\u00f8pet av uke 40 (gr\u00f8ss, gru og crap). F\u00e5r beskjed om dette imorgen og ja, er litt spent n\u00e5. \u00d8rten uker med denne krakken er et ufattelig mareritt\\!\\!\n    \n    > Rune  \n    -----\n\n    > Ekornes Eldorado om jeg ikke husker helt feil.  \n    >   \n    > Har glana perverst mye i b\u00e5de kataloger og p\u00e5 nettet de siste m\u00e5nedene i vill jakt p\u00e5 noe som kan funke hos meg. Kravet var enkelt: daudeilig \u00e5 sitta i og lav rygg med tanke p\u00e5 eventuelle bakh\u00f8ytalere p\u00e5 stativ. I tillegg m\u00e5tte det v\u00e6re en tre seter i en serie hvor man ogs\u00e5 kan f\u00e5 2seter og stol - hvor begge ogs\u00e5 var gode \u00e5 sitta i - selv etter en viss tid etter kj\u00f8p av 3seter.  \n    >   \n    > Jeg hadde mer eller mindre forelska meg i bildene av en sak, s\u00e5 n\u00e5r jeg kom til m\u00f8belpusheren var det bare \u00e5 pr\u00f8vesitte sofa etter sofa, kort sagt gjekk detta rasende fort. F\u00f8r det sa pang, forelskelsen var et faktum, r\u00e6vva satt som klistra og visakortet skalv nerv\u00f8st mens det febrilskt pr\u00f8vde \u00e5 gjemme seg. Eldoradoen ble kj\u00f8pt den. om jeg gleder meg? ja.. egentlig \n    \n    > Rune  \n    \n     Intermediate  \n    \n    > Troeen: takk takk, men de gratulasjonene tar vi n\u00e5r den kommer i hus. Traileren kan jo kj\u00f8re ut, eller sj\u00e5f\u00f8ren kan kj\u00f8re seg bort osv   \n    >   \n    > Den var kongedeilig \u00e5 sitta i\\! Vurderte \u00e5 g\u00e5 for h\u00f8y rygg, men det var to saker som gjorde at jeg skeit i det ideen; en ting var den var mer enn dyr nok med lav rygg, og det andre var at hvis det blir bakh\u00f8ytalere s\u00e5 m\u00e5tte det ha blitt noen satans h\u00f8ye stativer. hehe.  \n    >   \n    > Til og begynne med hadde jeg lyst p\u00e5 denne i lys farge, som p\u00e5 bildet, men n\u00e5r jeg en biligere modell i denne lyse fargen var det bare \"hell no sir\"  det blei svart. Sjekka ogs\u00e5 ut en i s\u00e5nn \"fancy navn p\u00e5 brun\", men fikk seri\u00f8st f\u00f8lelsen av gammel mann med pipe som leste avisa \n    \n    > \\-------  \n    > **Mvh  \n    > Rune  \n    > Fotograf og AV-skalle av natur**: web| facebook| **\\<--- F\u00f8lg meg p\u00e5 fb og st\u00f8tt meg i kampen for fototilgang p\u00e5 de store konsertene****. **  \n    -----\n\n8.   06-19-2008,\u00a022:32   \\#1928 \n    \n    KentOve\n     Intermediate  \n    \n    > Impulskj\u00f8p er flotte saker. Og n\u00e5r Akto plutselig bestemmer seg for \u00e5 rydde i fotoutstyret rett f\u00f8r sommeren var det bare \u00e5 sl\u00e5 til:  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > S\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 vente p\u00e5 postmannen og krysse fingrene i troen p\u00e5 at objektivet kan hjelpe en stakkars amat\u00f8r til \u00e5 ta litt bedre bilder fremmover \n    \n    > Jeg har overhodet ikke peiling p\u00e5 fotoutstyr. Men alikevel, gratulerer s\u00e5 mye med nytt utstyr :-D\n    \n    -----\n\n11.  06-26-2008,\u00a015:17   \\#1931 \n    \n12.  06-26-2008,\u00a015:23   \\#1932 \n    >  Opprinnelig postet av **KentOve**\n    > \n    > Jeg har overhodet ikke peiling p\u00e5 fotoutstyr. Men alikevel, gratulerer s\u00e5 mye med nytt utstyr :-D\n    > \n    > hehehehehe, takk takk \n    \n    > **Mvh  \n    > Rune  \n    >  Opprinnelig postet av **Kriller**\n    > Hei.  \n    > Har f\u00e5tt besjed av fruen \u00e5 reise til Tr\u00f8gstad for \u00e5 hente et kamera hun har kj\u00f8pt p\u00e5 Finn.  \n    > Det er vel ikke ditt?\n    > eh, ikke umulig. er det ei fartsbot inne i bildet? \n    \n    > Rune  \n    -----\n\n16.  06-26-2008,\u00a015:30   \\#1936 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Kriller**\n    > Ble tatt i 81km i 60 sone, mellom Rakkestad og Askim.  \n    > J\u00e6vlig surt. 6500,- i bot.:cry:  \n    >   \n    > Da r\u00f8yk Canon 450 kitet fruen har siklet p\u00e5.  \n    >   \n    > Men, da kan jeg kansje f\u00e5 h\u00f8rt p\u00e5 Arrayene dine samtidig som jeg henter kameraet:-D\n    > \n    > HVAA?\\!?\\!? 6500kr?\\!?\\! Vi ble jo tatt i 82km i 60 sonen, fikk 4450 :-D haha\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n19.  06-26-2008,\u00a015:36   \\#1939 \n    \n    Kriller\n    >  Opprinnelig postet av **KentOve**\n    > HVAA?\\!?\\!? 6500kr?\\!?\\! Vi ble jo tatt i 82km i 60 sonen, fikk 4450 :-D haha\n    > N\u00e5r var det?  \n    > 1 km saktere og jeg hadde sluppet unna med 4300 tror jeg det var.\n    \n20.  06-26-2008,\u00a015:38   \\#1940 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f4481e1-85ac-4d15-9132-22a1079de2be"}
+{"url": "http://fitnessnora.blogg.no/1324153413_pepperkake_cookies.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:14Z", "text": "Dette er uten tvil den **BESTE**\u00a0oppskiften jeg noen gang har postet\\! S\u013a om du bare har tenkt \u013a lage et slag med sunne kaker denne jula b\u0159r det v\u0107re disse herlighetene. Sunne og\u00a0fantastisk gode\\! Jeg henter utrolig mye inspirasjon fra denne nettsiden, og lager min egen vri p\u013a oppskriftene. Jeg skal ikke skryte p\u013a meg at jeg finner opp alle disse oppskriftene selv, og denne gangen var det gingersnaps-oppskriften jeg tok utgangspunkt i.\n\n*125 g havremel*\n\n*60 g mandelmel*\n\n*10 g fiberfin*\n\n*1 dl vann*\n\n*2 ss yaconsirup*\n\n*2 eggehvitter*\n\n*4 ss stevia ( kan erstattes med sukrin eller annen s\u0159tning)*\n\n*1 ts malt ingef\u0107rpulver*\n\n*1 ts kanel*\n\n*1/2 ts salt*\n\n*1 ts bakepulver*\n\n*5 g mandelflak til pynt ( kan sl\u0159yfes)*\n\nBland alt det t\u0159rre godt i en bolle. Tilsett eggehvittene, yaconsirup og vann og bland det hele godt. Du beh\u0159ver ikke \u013a vispe, jeg brukte bare ei sleiv til\u00a0\u013a blande med. Deigen\u00a0skal bli\u00a0ganske tykk og litt klissete. \u00a0Form sm\u013a rundinger p\u013a et bakepapir, trykk mandelflakene litt ned i deigen. Stekes midt\u00a0 i ovnen p\u013a 175 grader i ca 15 minutter. Avkj\u0159l p\u013a rist og oppbevar de i en tett boks. Dette er definitivt min nye julefavoritt\\!\n\n\n\n  \n  \n  \nDette er virkelig cookies det smaker jul av - og det beste av alt er at de er sunne ogs\u013a\\! Hele oppskriften innholder 740 kalorier, og jeg fikk 30 cookies tilsammen. N\u0107ringsinnhold pr stykk:\n\n**Kcal: 25**\n\n**Protein: 1,6 g**\n\n**Fett: 0,6 g**\n\n**Karbohydrat: 3,5 g**\n\nN\u013a skal jeg snart kj\u0159re for \u013a hente Christina, f\u0159r vi setter kursen mot K\u0159benhavn. **Herregud,** som jeg gleder meg til en skikkelig jentetur med shopping og champagne :) Vi skal bo p\u013a spa og fitness hotell - s\u013a jeg regner med at jeg f\u013ar trent litt mellom slagene. Likevel er det langt i fra trening som blir hovedfokus denne ferien, jentetur er jentetur\\! Ha en flott s\u0159ndag alle sammen, det skal iallefall jeg ha :)\u00a0\n\n### 23 kommentarer\n\n\n\n#### Martin : )\n\n18.12.2011 kl.10:38\n\nH\u0107rli:)) H\u0159rdes deilig ut me spa da:)) velfortjent\\!\n\n\n\n#### Trening, kosthold, helse og mat\n\n18.12.2011 kl.10:43\n\nPERFEKT\\! desse skal bakes idag :D mmm\n\n\n\n#### Cecilie Lykke\n\n18.12.2011 kl.11:12\n\nDette s\u013a spennende ut\\! :-)  \n  \nKos deg masse i Danmark.\n\n\n\n#### Benedicte\n\n18.12.2011 kl.11:13\n\nNamm, s\u013a herlig med sunn julebakst inspirasjon \\! Perfekt forslag p\u013a denne s\u0159ndagen;) Denne s\u013a absolutt ikke dummen ut;) hihi\\! Ha en flott s\u0159ndag\\!\\!\n\n\n\n#### nina\n\n18.12.2011 kl.12:08\n\nDisse skal pr\u0159ves i dag :D jeg mangler stevia, hvor mye sukrin vil du anbefale? :)\n\n\n\n#### Monika\n\n18.12.2011 kl.12:36\n\nHei :-)  \n  \nHar fulgt bloggen din en stund n\u013a, og det er bestandig spennende \u013a se hva og hvordan du har trent. I tillegg er det artig med litt matinspirasjon\\!  \n  \nMen jeg lurer p\u013a en ting: Hvordan kom du i kontakt med fitnessmilj\u0159et/styrketrening sammen med andre jenter? Bor selv i Trondheim og trener en del styrketrening, men f\u0159ler at det er meg og gutta i styrkesalen. Jeg vil finne likesinnede\\! hehe :D\n\n\n\n#### Kristine\n\n18.12.2011 kl.12:51\n\nDisse s\u013a veldig gode ut\\! God tur til K\u0159ben :D\n\n\n\n#### \n\n18.12.2011 kl.14:21\n\nhva kan man bruke iforstede yaconsirup?\n\n\n\n#### LikeBully.com\n\n18.12.2011 kl.14:27\n\nHi, With LikeBully.com you can explode your socialprofiles and blogs.  \n  \n#### \n\n18.12.2011 kl.19:30\n\nDisse kakene skal lett bakes n\u013ar eksamensperioden er over :D  \n  \nKnall, god motivasjon i eksamenstiden :D  \n  \nSophie\n\n\n\n#### Amalie Ve\n\n18.12.2011 kl.23:55\n\nMasse god tur\\!\\!\\! :-D\n\n\n\n#### fitliving\n\n19.12.2011 kl.09:09\n\nS\u013a deilig - takk for oppskrift\\! Testet kakemennene, og de ble egentlig gode\\! Men litt t\u0159rre, og litt lite s\u0159te, s\u013a litt ekstra s\u0159tning neste gang s\u013a blir det bra. Har du noe tips for \u013a f\u013a dem litt mindre t\u0159rre?  \n  \nha en super uke\\! Smil M\n\n\n\n#### mittlivoghelse\n\n19.12.2011 kl.13:02\n\nDe s\u013a kjempe gode ut. De skal jeg pr\u0159ve en dag. Har du pr\u0159vd deg p\u013a pepperkakekrydder noen gang? Kanskje det hadde v\u0107rt godt i disse. Har en pose st\u013aende, synes ikke det er godt \u013a bruke i noe, men kanskje i denne oppskriften. Det skal jeg nok f\u013a testet ut :)\n\n\n\n#### Lise\n\n19.12.2011 kl.15:11\n\nDisse s\u013a gode ut :) Fikk lyst til \u013a teste dem ut :) F\u013ar man kj\u0159pt mandelmel, fiberfin og yaconsirup andre steder enn p\u013a nett? tenkte spesielt p\u013a yaconsirup.. De andre to tingene finnes vel p\u013a helsekost og kanskje meny? Er vel billigere p\u013a nett, men n\u013a g\u013ar det jo fort til jul, s\u013a m\u013a bake i morgen eller onsdag..\n\n\n\n#### \n\n19.12.2011 kl.15:59\n\nhttp://www.gratismakeup.no/?r=65411  \n  \nKunne du tenke deg gratis gavekort p\u013a h\\&m eller Nelly?  \n  \n#### Helga\n\n20.12.2011 kl.16:20\n\nHvor blir det av chins videoen? :D\n\n\n\n#### Hege\n\n20.12.2011 kl.23:00\n\nkan du ha sp\u0159rsm\u013alsrunde snart?:D  \n  \nsavner ogs\u013a chins videoen:)\n\n\n\n#### Christine\n\n21.12.2011 kl.06:42\n\nMmm\\! Digg :)\n\n\n\n#### Msis\n\n21.12.2011 kl.09:11\n\nHeia Nora\\! Hvilke steviadr\u013aper bruker du? med smak fra sweetleaf eller? Go tur til K\u0159ben :))\n\n\n\n#### \u2654 Deluna Lounge \u2654\n\n21.12.2011 kl.11:37\n\n\n\n#### \n\n21.12.2011 kl.18:05\n\nDigger bloggem din, du er FLINK\\! Btw har du noen tips til ei som skal begyne \u013a trene etter nytt\u013ar, og trener \u013a komme inn i gammle bukser?  \n  \n\n\n#### \n\n22.12.2011 kl.09:22\n\nHar testa oppskrifta og kommet frem til at ingef\u0107r med fordel kan byttes ut med 1 str\u0159ken ts pepper, samme i malt stjerne anis og nellik ;)  \n  \nHar ogs\u013a brukt honning isteden for sirup, kanskje ikke like sunt, men det funka :D\n\n\n\n#### tswag\n\n25.12.2011 kl.20:15\n\n\u013ahh, di s\u013ag gode ut\\! :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77bbac9d-476b-492c-a2f6-bd65901c434d"}
+{"url": "http://smineset.blogspot.com/2010_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:50Z", "text": "## Huset v\u00e5rt\n\n  \n\n    \n\n## Velkommen til Smineset\n\nHyggelig at du tar turen innom bloggen min\\! Her skriver jeg om interi\u00f8r, hverdagsliv, mat, reiser og andre ting som opptar meg. Legg gjerne igjen en liten melding til meg, det synes jeg er s\u00e5 koselig.  \n  \nHa en super dag\\! :-)  \n\n  \n\n    \n\n## tirsdag 30. november 2010\n\n### Adventskalender\n\n\n\n  \nDa var det den tiden p\u00e5 \u00e5ret igjen.\u00a0Kribling hver dag over hva-for-noe spennende som befinner seg i dagens lille pakke. Jeg skulle \u00f8nske jeg kunne si at det var en vitaminpille og ett eller annet ergonomisk korrekt utviklet for \u00e5 fremme spr\u00e5kutvikling eller annet viktig, men det er nok (i \u00e5r som i fjor) en liten marsipangris og annet helsebringende. Det\u00a0er vel \u00e5 anbefale \u00e5 starte dagen men ett lite juletre av marsipan, eller?  \n  \n\n\n\nJeg hadde selvsagt store planer, inspirert av en venninne av meg, om \u00e5 lage aktivitetskalender i \u00e5r. Men i dag (godt utp\u00e5 dagen) var det laget sv\u00e6rt f\u00e5 kreative lapper med gode aktiviteter og jeg kjente at tiden var knapp og inspirasjonen like s\u00e5...\n\n  \nOm jeg kommer p\u00e5 en fantastisk aktivitet i morgen, skal jeg putte en liten lapp i pakken...\n\n\n21:37    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: Jul \n\n## s\u00f8ndag 28. november 2010\n\n### 1\\. s\u00f8ndag i advent\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 tenner vi et lys i kveld,\n\nvi tenner det for glede.\n\nDet st\u00e5r og lyser for seg selv\n\nog oss som er til stede.\n\nS\u00e5 tenner vi et lys i kveld,\n\nvi tenner det for glede.\n\n  \n\n\n\n\nAdvenstsstaken er kj\u00f8pt p\u00e5 \"Den bl\u00e5 d\u00f8r\" og er fra Day Home. \n\n## mandag 15. november 2010\n\n### Coffee is king\\!\n\n\n\nHer i huset har vi i det siste eksperimentert litt p\u00e5 kaffefronten. Til farsdagen fikk far i huset en melkesteamer fra Bodum og som kjent fikk vi til jul en espressomaskin fra Nespresso. Da jeg var en snartur i Oslo kom jeg over deilig sjokolade p\u00e5 tube, s\u00e5 n\u00e5 lages det b\u00e5de latte, mocca, lungo, cortado med mer... \n\n  \nVi pr\u00f8ver oss frem kan man vel si. Personlig synes jeg at Starbucks Frappuccino h\u00f8res helt herlig ut med en balnding av iskrem og kaffe... nam\\! Kanskje en skje Ben & Jerry's sammen med en deilig espresso gj\u00f8r susen?\n\n  \nJeg tror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve...\n\n  \n\n\n18:18    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### Gratulerer med dagen alle staute pappaer\\!\n\n\n\n  \nI dag er dagen da fedre skal feires med brask og bram. I v\u00e5rt hjem betyr det at pappa f\u00e5r sove s\u00e5 lenge han vil og at frokost og gaver serveres p\u00e5 senga sammen med to skj\u00f8nne\u00a0barn som gjerne vil smake og hjelpe med pakkene.\n\n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 til min kj\u00e6re mann er det bare to ting og si: Gratulerer med dagen\\! Du er en helt fantastisk mann og pappa. (Og om du ligger v\u00e5ken p\u00e5 loftet og surfer p\u00e5 iphonen, stopp lesingen n\u00e5\\! Under kommer nemlig bilder og avsl\u00f8ringer av hva som venter deg om litt... :-)\n\n  \n\n\n  \nTil frokost f\u00e5r han egg, deilig knekkebr\u00f8d med p\u00e5legg, ost og kjeks samt nybakte boller. Gavene best\u00e5r av diverse nyttig og unyttig, som flytende sjokolade p\u00e5 tube (?) og marsipan formet som en pitte-liten bamse... Melkesteamer og en bok...\n\n  \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5\u00a0benytte anledningen til \u00e5 gratulere min egen far, stefar, bestefar og svigerfar\u00a0s\u00e5 masse med dagen\\!\n\n  \n\nKlem\n\n  \n10:50    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 1. november 2010\n\n### Halloween i Smineset...\n\n\n\nI \u00e5r ble Halloween feiret med utskj\u00e6ring av gresskar, gresskarpai og utkledning. Eldstemann l\u00f8p rundt i huset \u00e5 slukket alle lys, mens jeg tente stearinlys og fors\u00f8kte \u00e5 ikke snuble i en av de rundt to millioner leker som ligger str\u00f8dd i ett jevnt lag rundt i hele huset. Jeg tror trygt man kan si at teorien om at det \u00e5 ha ett lekerom rett ved stuen skal f\u00f8re til at man slipper leker i stuen, er motbevist\\!\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Lilletutta var en s\u00f8t liten fe mens prinsen var utkledd som Kaptein Sabeltann og var skikkelig skummel. Jeg og Kapteinen gikk \"Trick or Treat\" sammen med en venn fra barnehagen. Utrolig hvor bra mange har pyntet husene sine\\! Neste \u00e5r tror jeg jeg skal pynte enda litt mer... I Nigellas fest, en kokebok jeg har, er det oppskrift p\u00e5 monster-sn\u00f8rr og andre h\u00e6rligheter s\u00e5 det er vel bare \u00e5 la festivitasen begynne...\n\n  \nMoro er det i alle fall\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nPaien er faktisk nydelig og absolutt verdt \u00e5 pr\u00f8ve. Oppskrift p\u00e5 denne finner du her.\n\n  \n\n\n## Litt om meg ;-)\n\n\n\n  - Smineset  \n    Jeg er ei jente fra Nord-Norge som har interi\u00f8r som interesse og hobby. Jeg er gift og har en s\u00f8nn p\u00e5 fem \u00e5r og en datter p\u00e5 snart 2 \u00e5r. For tre \u00e5r siden flyttet vi inn i ett \"nytt\" hus fra 1943. P\u00e5 hjemstedet mitt har vi ett feriehus fra 1905. En sjarmerende gammel r\u00f8nne med utsikt mot lofotveggen, som vi h\u00e5per \u00e5 sette v\u00e5rt preg p\u00e5 etterhvert. Plassen dette huset ligger p\u00e5 heter Smineset, derav navnet p\u00e5 bloggen... For tiden bor vi i Texas, USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b664ffa-2632-49e9-b6c9-3ec8e7f262d6"}
+{"url": "http://gullkilden.no/category/bunadsolv/sylvsmidja/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:49Z", "text": "\n\nSYLVSMIDJA  \nSylvsmidja er Norges ledende produsent av bunads\u00f8lv. Alt bunads\u00f8lv blir produsert i egne lokaler p\u00e5 Voss. Midt mellom fjor og fjell p\u00e5 Vestlandet. Det produseres s\u00f8lv til alle landsdeler og utvalget best\u00e5r av ca. 2500 produkter. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f91c492-ab44-4e59-a5a8-06e5960bf9a9"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2012_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:53Z", "text": "    \n\n## fredag 30. mars 2012\n\n### Hjemme hos Stilleben / Shop-owner's own\n\n  \nDet var kjapp beslutning som f\u00f8rte Ditte Reckweg og Marcus Lindholm ut av K\u00f8benhavn sentrum og til en stille villavei i Vanl\u00f8se.\u00a0Men innehaveren av interi\u00f8rbutikken Stilleben i K\u00f8benhavn, og hennes arkitekt-ektemann har ikke angret et \u00f8yeblikk.\u00a0\n\nHer er det de har f\u00e5tt til:**\u00a0**\n\n  \n*Translation:*\n\n*This is the home of Danish Ditte Reckweg and her architect husband \u00a0Marcus Lindholm. They moved out of city center of Copenhagen to this beautiful old house. Ditte is the\u00a0shop-owner of designer and interior decor-shop Stilleben.dk.*\u00a0\n\n  \nJeg jobber forresten med\u00a0\n\nnytt lotteri her i \u00c5pent^hus.\u00a0\n\nS\u00e5 f\u00f8lg med.:)\n\n  \n\n**Riktig god helg**\u00a0\n\ntil alle som svinger innom \u00c5pent^hus\n\n  \n       7 kommentarer:        \n\n## torsdag 29. mars 2012\n\n### Svensk stilmiks i byen /Swedish retro city apartment\n\nDagens lille herfra er en kikk inn i denne lyse svenske byleiligheten.\n\nenjoy\\!\n\n\n\n\n       5 kommentarer:        \n\n## onsdag 28. mars 2012\n\n### Kongen av ting\n\n\n\n\n\n  \n  \nHei du som kikker innom. :)  \n  \nDagen i dag har\u00a0jeg tatt meg fra \u00c5lesund via Oslo og Bod\u00f8 til Troms\u00f8. Merker at jeg stod opp gudsjammerlig tidlig. Men flott i Troms\u00f8 i dag. Etter jobb har jeg faktisk rukket en liten rusletur, en deilig kaffikopp p\u00e5 Helmers og en lang kikke-kosetur innom Ting.  \n  \nTing-butikken i Troms\u00f8 er kjempefin\\! Kunne fint brukt opp et digert gavekort der ;)  \n(Er det noen **snille nord-norske julenisser** som h\u00f8rer etter n\u00e5?)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\nJeg tenkte p\u00e5 da jeg rusla der inne\u00a0- hvor mange interi\u00f8rbloggere er det her n\u00e5, tro? :)\n\nFor dette er jo en \"snopebutikk\" for s\u00e5nne som meg\\! :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nIkke si at det er bare meg som kan kose meg og tilbringe ei lang stund i en slik butikk??\\! :)  \n  \nJeg handla et par ting jeg har hatt lyst p\u00e5 lenge. S\u00e5nn siden jeg var p\u00e5 tur og hadde litt fritid, liksom. :)  \nSkal vise senere.  \nBilder fra Ting.no og mobilkameraet mitt.  \n  \n  \nJeg har forresten ikke rukket \u00e5 skrive til de som meldte interesse for **gavekort** med StenaLine i innlegget for noen dager siden. Det skal jeg gj\u00f8re n\u00e5r jeg kommer hjem p\u00e5 fredag. Lover. :)  \n  \nHilsen fra \u00c5pent^hus p\u00e5 Troms\u00f8-tur :)  \n\n       3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 27. mars 2012\n\n### Shop or not?\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\nEpla-butikk-hobbyen min har f\u00e5tt seg en liten motivasjonsknekk.\u00a0\n\nSynes i utgangspunktet Epla no er et fint konsept.\u00a0\n\nMen n\u00e5 har de lagt p\u00e5 prisene for oss \u00a0sm\u00e5 \"kj\u00f8kken-benk foretak\",\u00a0\n\nslik at det blir mindre \u00e5 tjene.\u00a0\n\nN\u00e5 koster det \u00e5 legge inn varer,\u00a0\n\nog vi betaler i tillegg en slump av hvert eneste salg ogs\u00e5.\n\nOg s\u00e5 har Posten lagt p\u00e5 prisene sine\\!\n\n  \nIkke det at det var mye \u00e5 tjene i utgangspunktet.\n\nS\u00e5 er det vel ikke derfor jeg gj\u00f8r det heller.\u00a0\n\nMen likevel.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 jeg lurer p\u00e5 om jeg skal droppe \u00c5pent^hus p\u00e5 Epla.\n\nDet funderer jeg p\u00e5 om dagen.  \n  \nOg her er det jeg trenger litt input:\n\nHar du v\u00e6rt innom Epla- bua mi?\n\nHva syns du om den?  \n  \n\nLiker\u00a0du \u00e5 handle p\u00e5 nett?\u00a0\n\nEr Epla et sted du liker \u00e5 bes\u00f8ke?\n\n  \nHilsen \u00c5pent^hus\n\n(i tenkeboksa)\n\n  \nBilder fra \u00c5pent^hus p\u00e5 Epla.\n\n  \n## blopp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b353a2e-cc96-4c62-a933-dad1cd801ffc"}
+{"url": "http://no.buckandbutlercasino.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:44Z", "text": "Det er et nytt kasino du kanskje er interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om, spesielt hvis du er fan av spillene fra NetEnt. Dette splitter nye kasinoet g\u00e5r under navnet Buck & Butler, og lover \u00e5 levere alt det feteste b\u00e5de nye og erfarene kasinospillere m\u00e5tte \u00f8nske seg fra en slik side.\n\nTing har endret seg de siste \u00e5rene, med nye kasinoer som kommer og g\u00e5r. Buch og Butler lover de har kommet for \u00e5 bli, du kommer til \u00e5 komme igjen og igjen til du er forn\u00f8yd, de har revolusjonert den online kasinoverdenen med denne siden. Buck og Butler sier de er et nordisk kasino, perfekt for deg som er en norsk spiller\\!\n\n## Bonuser og tillegg\n\nTing er gjort s\u00e5 nyskapende p\u00e5 Buck & Butler, at du antageligvis aldri har sett maken. Bonuser og andre tilleggsgaver som ingen andre kasinoer noen gang har delt ut, med mindre du har v\u00e6rt p\u00e5 et stort kasino i selveste Las Vegas.\n\nDe vedder p\u00e5 at du aldri har v\u00e6rt p\u00e5 et kasino som deler ut dyre ferier, feite biler og dyre elektroniske artiler. Bli medlem og sjekk ut alle mulighetene hos dem.\n\nFor mer detaljer rundt bonusene p\u00e5 Buck & Butlers kasino, sjekk ut seksjonen p\u00e5 nettsiden som er kun tilgjengelig for at du skal f\u00e5 vite hva du kan vinne ved \u00e5 spille her. I tillegg gir de ut en av de mest gener\u00f8se velkomstbonusene p\u00e5 markedet, som er alt for stor til at du kan takke nei til den.\n\nHvis du er aktiv p\u00e5 sosiale medier, m\u00e5 du f\u00f8lge de. De legger ut mye informasjon rundt de siste nyhetene, bonusene og konkurransene vi kj\u00f8rer p\u00e5 sidene deres.\n\nVelkomstbonus p\u00e5 \u20ac350\\!\n\n## Tilgjengelige kasino-spill\n\nBuck og Butler har et av de st\u00f8rste utvalgene instantspill tilgjengelige p\u00e5 sidene deres, alle fra NetEnt. Den ledende levrand\u00f8ren av online kasinospill, har alltid det nyeste og beste innen denne verden.\n\nFaktisk er utvalget spill s\u00e5 stort, at de har seksjonert det inn i forskjellige kategorier, slik at du alltid skal ha oversikt over spillene du liker lett tilgjengelig.\n\nDu kan gi alle nye spill et mulighet, ved \u00e5 spinne en gang eller to p\u00e5 de. De oppfordrer faktisk til det, da premier ofte sitter l\u00f8st i disse nye spillene. Sjekk det ut \u2013 kanskje du er heldig\\!\n\nDet er mange forskjellige kategorier kasinospill tilgjengelige p\u00e5 sidene deres. For \u00e5 gi deg en litt bedre oversikt, har vi listet opp noen av de mest popul\u00e6re kategoriene for deg under.\n\nDu kan ha det g\u00f8y i timesvis p\u00e5 sidene deres. Enten kan du velge gratisl\u00f8sningen, hvor du verken kan vinne eller tape penger \u2013 hvor du kun spiller for g\u00f8y. Hvis du vil \u2013 kan du \u00f8ke spenningen ved \u00e5 logge inn og gj\u00f8re et innskudd.\n\n**Progressive spill** \u2013 Hvis du trodde sjansen for \u00e5 vinne i denne typen spill var sm\u00e5, tar du feil. Det er mange jackpotter som venter p\u00e5 \u00e5 hentes. Jack og Butler tilbyr over 19 spill I denne kategorien. Pr\u00f8v dem ut og sjekk om DU kan v\u00e6re den heldige som stikker av g\u00e5rde med premien.\n\n**Klassiske automater** \u2013 Disse klassiske spilleautomatene har du garantert sett f\u00f8r. Disse automatene g\u00e5r aldri av moten, med en mengde vinnermuligheter og mange forskjellige kombinasjoner tilgjengelig \u2013 kan dette v\u00e6re en kategori du blir glad i.\n\n**Video poker** \u2013 Med over 30 forskjellige varianter innen denne sjangeren, har du mange muligheter. Du kan spille lenge med sm\u00e5 innsatser for moro skyld, eller du kan g\u00e5 for de store pengene ved \u00e5 satse med. Uansett er det noe for en hver smak.\n\n**Bordspill** \u2013 Du kan spille opptil 39 forskjellige spill her. Buck og Butler har alle de typiske bordspillene som Roulette, Blackjack og mange fler. Her er det noe som passer til en hver spiller, uansett hvilke type spill du m\u00e5tte like og hvordan innsats du m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n**Spilleautomater** \u2013 For \u00f8yeblikket har Buck og Butler 90 forskjellige videospilleautomater tilgjengelig i sitt kasino, alle levert av NetEnt, som er den st\u00f8rste leverand\u00f8ren innen denne sjangeren. Dette gir deg muligheten til \u00e5 finne et spill du garantert vil like \u2013 i tillegg til dette kan du velge mellom \u00e5 spille med lav, middels eller h\u00f8ye innsatser. Dermed skal de dekke de fleste behovene til kundene deres.\n\nN\u00e5r det kommer til bonuser og potensielle gevinster, nekter de \u00e5 tro at du vil finne et annet kasino som kan tilby det samme som oss. Gi hver av automatene et spinn, hvis du \u00f8nsker mulighetene til \u00e5 vinne store premier\\!\n\n**Unike spill** \u2013 Du kan ogs\u00e5 finne over et dusin andre spill som du neppe har spilt p\u00e5 andre kasinoer f\u00f8r. Klikk deg inn p\u00e5 \"andre spill\" og finn de nye spillene de har lansert \u2013 kun for deg\\! Premiene lar seg ikke vente, s\u00e5 her er det bare \u00e5 teste ut hvert spill, for \u00e5 finne nettopp din favoritt\\!\n\n## Kasino p\u00e5 mobilen\n\nDe har selvf\u00f8lgelig gjort Buck og Butler tilgjengelig for deg p\u00e5 mobilen. Venter du p\u00e5 bussen eller kjeder du deg bare? Ta opp mobilen din og f\u00e5 lett tilgang til en rekke spill fra v\u00e5rt kasino. De vet hvor g\u00f8y kasino her, derfor s\u00f8rger de for at det alltid er tilgjengelig for deg\\!\n\nS\u00e5 lenge du har en mobiltelefon med touchskjerm, skal de s\u00f8rge for resten. Siden deres har responsivt design (tilpasser seg mobile enheter), noe som betyr at du ogs\u00e5 kan spille p\u00e5 iPad eller tablet.\n\nDe fantastiske bonusene deres er selvf\u00f8lgelig tilgjengelige p\u00e5 mobile enheter ogs\u00e5. Faktisk s\u00e5 hender det de gir ekstra bonuser til brukerne som benytter seg av mobile enheter. Dette er noe du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av\\!\n\n## Sikkert innskudd for deres linsenserte kasino\n\nAlle innskudd til Buck og Butler er 100% sikre. Du vil f\u00e5 pengene dine rett inn p\u00e5 konto innen sekunder. De har lovlig lisens og er basert p\u00e5 Malta. De f\u00f8lger alle de juridiske retningslinjene knyttet til kasinoer og gj\u00f8r alt de kan for at du skal oppleve oss som en god plattform for online kasino.\n\nDu har alltid mange tilgjengelige innskuddsvarianter. Om du ikke vil bruke bank- eller kredrittkort, kan du alltids bruke forh\u00e5ndsbetalte gavekort som PaySafeCard eller en av de mange andre nettbaserte lommeb\u00f8kene som finnes dere ute, som for eksempel Moneybookers/Skrill, Neteller eller Click andBuy.\n\nSer du etter den raskeste m\u00e5ten \u00e5 ta ut penger, b\u00f8r du s\u00f8rge for \u00e5 bruke direkte bankoverf\u00f8ring. Ikke bare vil du kunne sette penger rett inn p\u00e5 kasinoet med denne muligheten, men du kan sette pengene rett inn p\u00e5 banken din igjen. Du vil aldri vente p\u00e5 pengene dine om du bruker dette alternativet\\!\n\nDu kan velge mellom \u00e5 sette dine innstillinger p\u00e5 Engelsk eller Norsk, s\u00e5 kan du selv velge hvilket spr\u00e5k du vil spille p\u00e5. Det finnes ogs\u00e5 en support-tjeneste, hvor du kan velge hvilket spr\u00e5k du vil snakke. Her kan du stille sp\u00f8rsm\u00e5l 24 timer i d\u00f8gnet, og svarene kommer fort\\!\n\nNye spillere kan doble innskudd opp til $350\n\nFor \u00e5 feire \u00e5pningen av deres nye kasino, gir de nye brukere en bonus p\u00e5 100% opp til $350. Det vil si at hvis du setter inn $350, s\u00e5 matcher de innskuddet ditt og gir deg $350 til. Da har du $700 \u00e5 spille for. Dette \u00f8ker sjansene dine f\u00f8r \u00e5 vinne de store pengene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36423cd7-86c6-4650-813d-2268d9c9e6a5"}
+{"url": "http://medialt.no/retningslinjer-for-fritt-digitalt-innhold/214.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:30Z", "text": "# Retningslinjer for fritt digitalt innhold\n\nUlike verkt\u00f8yprogrammer kan brukes for \u00e5 lage underholdene og/eller pedagogiske applikasjoner for funksjonshemmede. Et slikt verkt\u00f8y er Programsnekker, og det finnes flere andre. Forskjellen mellom disse verkt\u00f8yprogrammene og vanlige presentasjonsprogrammer (f.eks. PowerPoint) er at produkter for funksjonshemmede har innebygget st\u00f8tte for alternativ input mm.\n\nDet er et stort behov for digitalt innhold som kan gj\u00f8res fritt tilgjengelig. Derfor jobber vi kontinuerlig med \u00e5 gj\u00f8re samlingen av fritt digitalt innhold stadig st\u00f8rre, og vi er derfor sv\u00e6rt interessert i \u00e5 motta bilder, lyd og video. Nedenfor finner du noen retningslinjer for hvordan du kan sende inn materiell.\n\n## Opphavsrett\n\nV\u00e6r sikker p\u00e5 at det du sender inn faktisk er ditt eget materiell, eller at du er sikker p\u00e5 at det ikke tilh\u00f8rer noen som ikke \u00f8nsker innholdet lagt ut p\u00e5 nettet.\n\n## Pakking\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 sende inn flere filer, f.eks. en bildesamling, skal disse pakkes inn og sendes som en fil. Bruk WinZip eller et annet verkt\u00f8y som lager zip-filer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc2038d2-ad9a-40f8-9781-4a60650da7d0"}
+{"url": "https://www.toyota.no/world-of-toyota/articles-news-events/2014/the-land-cruiser-story.json", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:46Z", "text": "# Land Cruiser-historien\n\n## Vi feirer over 60 \u00e5r med den t\u00f8ffeste 4x4 av dem alle\n\nHvordan beskriver du en bil som har oppn\u00e5dd legendarisk status over hele verden; er det riktige ordet slitesterk, r\u00f8ff, p\u00e5litelig eller ustoppelig? Land Cruiser er alt dette, og mere til. Likefullt klarer ikke disse ordene fullt ut \u00e5 formidle hvordan denne bilen gjennom mer enn 60 \u00e5r har blitt m\u00e5lestokk for usl\u00e5elig kvalitet; en bil som er bygd for \u00e5 overleve den harde virkeligheten hvor som helst p\u00e5 kloden.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som en herdet soldat ble Land Cruiser utviklet under krig. Da Nord-Korea invaderte S\u00f8r-Korea i 1950 og FN og USA grep inn til st\u00f8tte for S\u00f8r-Korea, fikk Japan, som p\u00e5 den tiden var okkupert av USA, rollen som forsyningsbase.  \n  \nKort etter krigsutbruddet i Korea, ble japanske bilfabrikker bedt om \u00e5 levere en kompakt firehjulsdrevet bil til de amerikanske styrkene. P\u00e5 grunnlag av erfaringene fra produksjonen av lastebiler til japanske mili\u00e6ravdelinger p\u00e5 1940-tallet, var Toyota i stand til \u00e5 bygge en slik bil og fikk etter hvert et stort antall bestillinger fra de allierte styrkene.\n\n##### Originalen\n\nI januar 1951, fem m\u00e5neder etter at utviklingsprosjektet startet, hadde Toyota den f\u00f8rste prototypen klar. Eksisterende komponenter ble brukt i stor grad, og chassiset var hentet fra ett-tonns lastebilen SB, og motoren var en 3,4 liters bensinmotor, kalt Type B. Willys Jeep var en popul\u00e6r favoritt blant de allierte p\u00e5 den tiden, og Toyota valgt derfor \u00e5 kalle prototypen Jeep BJ (Bokstaven B stod for motortypen, mens J'en henspilte p\u00e5 Jeep 4x4).\n\n\n\nI juli fullf\u00f8rte testf\u00f8reren Ichiro Taira en pr\u00f8vetur med BJ-prototypen (under overoppsyn av representanter for det japanske politiet) som n\u00e5dde helt opp til kontrollpost nr. 6 p\u00e5 Fuji-fjellet, en prestasjon som tidligere bare var gjennomf\u00f8rt p\u00e5 hesteryggen\\! Testen viste hva BJ-modellen var god for, og den ble valgt som patruljebil for det japanske politiet allerede m\u00e5neden etter.  \n  \nDet tok ytterligere to \u00e5r f\u00f8r BJ var klar for produksjon i full skala. Da hadde b\u00e5de forskjellige offentlige etater og energiselskaper bestilt biler. Etter ett \u00e5r med full produksjon, i 1954, fikk BJ nytt navn. Willys mente deres varemerkerettigheter var brutt, og fra da av har denne bilen blitt kjent under navnet Toyota Land Cruiser\u2026\n\n##### Sivilisert overgang\u2026\n\nFire \u00e5r etter at den f\u00f8rste prototypen var vist, ble den andre Land Cruiser-modellen (Serie 20) presentert i november 1955. Den var noe endret eksteri\u00f8rmessig, mens den \"under skallet\" hadde gjennomg\u00e5tt store forandringer fra \u00e5 v\u00e6re et milit\u00e6rt og offentlig nyttekj\u00f8ret\u00f8y til \u00e5 bli en mer komfortabel bil for sivil bruk.  \n  \nBJ-r\u00f8ttene var klart gjenkjennelige, men serie 20 hadde noe mykere karosserilinjer, integrerte hovedlykter og en mer rommelig kup\u00e9. Kj\u00f8rekomforten ble ogs\u00e5 forbedret med nye bladfj\u00e6rer foran og bak som tok av for humper, mens vibrasjoner i kupeen ble redusert med nye gummiforinger.\n\n\n\nDen korte akselavstanden var gjort enda kortere for at bilen skulle v\u00e6re smidig, samtidig som en versjon med lang akselavstand og st\u00f8rre lastekapasitet tillot en rekke forskjellige l\u00f8sninger inkludert kup\u00e9 med flere seter samt pickup-modeller.\n\nUnder panseret var det n\u00e5 en motor fra F-serien av st\u00f8pejern som hadde 23% h\u00f8yere effekt enn forgjengeren. Motoren av B-serien som ble brukt f\u00f8rste gang i 1948, ble benyttet i Toyotamodeller helt frem til 1992 \u2013 et enest\u00e5ende livsl\u00f8p for en motor og selvsagt ogs\u00e5 den som har v\u00e6rt lengst i bruk av alle Toyotamotorer.  \n  \nSerie 20 ble etter hvert bestilt av milit\u00e6re styrker i en rekke forskjellige land og ble dermed den f\u00f8rste Toyotamodellen mange steder i verden. I 1957 var nesten 33% av Japans bileksport Land Cruisere, noe som forteller hvilken salgssuksess denne robuste firehjulstrekkeren oppn\u00e5dde p\u00e5 kort tid.\n\n\n\n\n\n##### Utviklingen av serie 40\n\nTredje generasjon ble kalt Serie 40, og den kom p\u00e5 markedet i 1960. Modellen ble ikonisk og kjent i alle verdens avkroker hvor den krysset brusende elver og forserte steinete fjellveier gjennom 24 \u00e5r.  \n  \nFor \u00e5 f\u00f8lge opp suksessen fra Serie 20, prioriterte Toyotas ingeni\u00f8rer \u00e5 ta vare p\u00e5 mest mulig av det grunnleggende samtidig som de foretok enkelte merkbare forbedringer og fant noen raffinerte l\u00f8sningene der det var mulig.\n\n\n\n\n\nSom ved forrige modellskifte, var de ytre forandringene sv\u00e6rt beskjedne. Hjulbuene ble noe mer kantete, retningslysene ble plassert p\u00e5 forskjermene mens lyktene og grillen fikk en felles omramming.  \n  \nEn av de st\u00f8rste forandringene var at Land Cruiser n\u00e5 kom med tre forskjellige utvekslinger \u2013 full, \u00f8konomi og medium \u2013 avhengig av hvilket omr\u00e5de eierne bodde i. En tre trinns, manuell girkasse ble med fra forgjengeren, med den forskjell at den n\u00e5 var supplert med reduksjonsgir slik at man hadde seks trinn forover, tre for kj\u00f8ring p\u00e5 vei og tre for off-road.\n\n\n\nI 1967 f\u00f8rte den stadig \u00f8kende ettersp\u00f8rselen etter stasjonsvogner med stor plass til at en ny variant, FJ55, med en akselavstand p\u00e5 2,70 meter, frisk styling og personbillignende komfort ble introdusert.  \n  \nI tillegg til stor lastekapasitet var bakd\u00f8ren med hengsler i underkant og vindu som kunne rulles ned, nytt for denne modeller. Men modellen kunne ogs\u00e5 leveres med sidehengslede bakd\u00f8rer, og dermed kunne alts\u00e5 flere preferanser im\u00f8tekommes.\n\n\n\nF\u00f8rst i 1980 ble 55-modellen erstattet av den enda st\u00f8rre og rommeligere Serie 60. I et sv\u00e6rt konkurranseintensivt segment, hadde ingeni\u00f8rene fokusert p\u00e5 forbedrede kj\u00f8reegenskaper og et mer luksuri\u00f8st interi\u00f8r med blant annet delte forseter (som erstattet setebenken).\n\n\n\n##### En ny epoke\n\nEtter 24 sv\u00e6rt vellykkede \u00e5r (29 om vi regner med den opprinnelige 20-serien) med den stort sett uendrede Serie 40, innledet 1984 overgangen til Serie 70, en bil tilpasset en ny tid.  \n  \nDenne gangen var det n\u00f8dvendig \u00e5 begynne med blanke ark under utviklingen. Markedet var n\u00e5 preget av sterk konkurranse og det var segmentet for biler til fritidsaktiviteter og ferier som var i vekst, i langt st\u00f8rre grad enn nyttekj\u00f8ring som hadde dominert tidligere.\n\n\n\n\n\nMan besluttet \u00e5 tilby en ny Land Cruiser i to forskjellige utgaver. En \"Heavy Duty-versjon\", en kraftfull arbeidshest som f\u00f8rst og fremst var robust \u2013 fremfor komfortabel. S\u00e5 ble tilbudet supplert med en \"Light-versjon\" med h\u00f8yere komfort og bygd med tanke p\u00e5 komfortabel turkj\u00f8ring med familie og venner.  \n  \nEksteri\u00f8rmessig kunne den nye utgaven gjenkjennes som en Land Cruiser og Heavy Duty-modellene hadde kantede karosserier med mer st\u00e5l enn glass og firkantede frontruter i kombinasjon med fem forskjellige akselavstander og en rekke forskjellige motorkonfigurasjoner.\n\n\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast oppdaget de fleste ikke s\u00e5 store forskjeller p\u00e5 de to versjonene av nye Land Cruiser. Light Duty-modellene hadde en mykere front med mer avrundede hjulbuer, grill og st\u00f8tfanger. Den ble laget med tre forskjellige akselavstander og kom med motorer som alle hadde fire sylindre.  \n  \nFor \u00e5 m\u00f8te en stadig sterkere konkurranse, ble Light Duty-linjen endret slik at den skilte seg markert fra sin t\u00f8ffere bror i 1990. Den nye modellen ble kalt Land Cruiser Prado og den ble produsert helt til den ble erstattet av en ny versjon, Serie 90. Imens fortsatte produksjonen av Heavy Duty-linjen av Serie 70 uendret frem til den f\u00f8rste st\u00f8rre fornyelsen kom i 2007 \u2013 utrolige 23 \u00e5r etter at modellen rullet ut fra samleb\u00e5ndet for f\u00f8rste gang.\n\nDet finnes utallige historier om storsl\u00e5tte reiser i Land Cruisere. \u00c9n som skiller seg ut er om ekteparet Brigitta og Paul Bohlen J\u00fcni som kj\u00f8rte en Serie 70 Land Cruiser p\u00e5 en reise verden rundt med bes\u00f8k i 63 land og en total distanse p\u00e5 280.000 km.\n\n\n\n##### N\u00f8kkelen er komfort\n\nI 1996 ble s\u00e5 den nye Serie 90 lansert for \u00e5 kunne tilby Land Cruiser-kundene et alternativ med fullverdig komfort og kj\u00f8reglede i kombinasjon med den usl\u00e5elige fremkommeligheten til en bil med kontinuerlig firehjulstrekk, l\u00e5sbare differensialer og lavgirutveksling.  \n  \nDen nye modellen var i\u00f8yefallende med sine rene, avrundede former, store st\u00f8tfangere og valg mellom 3- og 5-d\u00f8rs karosseri samtidig som inntrykket av en bil som behersket alle mulige vei- og f\u00f8reforhold var der i fullt monn \u2013 i en tidsriktig utgave..\n\n\n\nEn ny tannstangstyring ga Serie 90 bedre rattf\u00f8lelse og uavhengig hjuloppheng foran forbedret kj\u00f8reopplevelsen og ga mer kj\u00f8reglede, uten at det gikk ut over bilens evne til \u00e5 ta seg frem under alle mulige forhold.\n\nParallelt ble stasjonsvognen eller SUV-modellen som startet med Serie 50 i 1967 og ble videreutviklet med Serie 60 og 80 oppdatert og lansert som Serie 100 i 1998.  \n  \nDenne bilen er luksusmodellen i Land Cruiser-familien med forbedrede 4x4-ytelser, f\u00f8rsteklasses, aktiv fj\u00e6ring sammen i en kup\u00e9 hvor f\u00f8rer og passasjerer har rikelig plass og h\u00f8y komfort i et milj\u00f8 med dekordetaljer i ekte tre og skinntrukne seter. Dette er en bil som velges av kunder som \u00f8nsker det ypperste av komfort kombinert med uovertruffen fremkommelighet og banebrytende, ny teknologi.\n\n\n\n##### Veien inn i et nytt \u00e5rtusen\n\nI en kort, men vellykket seks\u00e5rsperiode oppn\u00e5dde Serie 90 et salg p\u00e5 760.000 enheter. I 2002 ble den avl\u00f8st av Serie 120 \u2013 den f\u00f8rste, nye Land Cruiser-modellen etter \u00e5rtusenskiftet.\n\nDen ble lansert under bilutstillingen i Paris, fullpakket med ny teknologi. Den var blant annet utstyrt med verdens f\u00f8rste elektroniske bakkestarthjelp kombinert med nedstigningskontroll. Konstruksjonen med tradisjonell ramme var gjort enda stivere for \u00e5 gi st\u00f8rre stabilitet og man\u00f8vrerbarhet og den nye Land Cruiseren var klar for alle slags utfordringer.  \n  \nDenne modellen var den f\u00f8rste Land Cruiseren som hadde f\u00e5tt sitt eksteri\u00f8rdesign utenfor Japan. Denne gangen var ansvaret lagt til Toyotas europeiske designsenter, ED2, i S\u00f8r-Frankrike. Land Cruisers veletablerte funksjonalitet og velkjente DNA var beholdt, samtidig som eksteri\u00f8ret gav et lettere inntrykk og hadde st\u00f8rre \"slitestyrke\" i forhold til tidens tann enn tidligere. Det integrerte lyktedesignet og den vertikale, markerte grillen ga bilens front et rent og kraftfullt uttrykk.\n\n\n\nI tr\u00e5d med tradisjonen var Land Cruiser 120 t\u00f8ff og robust p\u00e5 utsiden mens kupeen var preget av komfortable seter med plass til opptil 8 personer og et organisk formgitt dashbord med ber\u00f8ringskontrollert skjerm for betjening av blant annet lyd, navigasjon og klimaanlegg med to soner.  \n  \nI 2007 ble den store Land Cruiser 100 erstattet av den enda lengre og bredere Serie 200 som hadde nykonstruert ramme som ga \u00f8kt komfort, stabilitet og sikkerhet. Samtidig ble den utstyrt med blant annet verdens f\u00f8rste krypefartskontroll som ga mulighet for \u00e5 holde konstant, lav hastighet ved kj\u00f8ring p\u00e5 underlag av stein og sand, utfordringer som m\u00e5 overvinnes i mange forskjellige \u00f8rkenstr\u00f8k rundt om i verden.\n\n\n\nRally Dakar (tidligere kalt Rally Paris-Dakar) har v\u00e6rt en utfordring for f\u00f8rere og biler med t\u00f8ffe etapper gjennom noen av de mest ugjestmilde og krevende str\u00f8k i verden siden l\u00f8pet ble arrangert f\u00f8rste gang i 1979. Gjennom rallyets historie har ingen andre biler blitt p\u00e5meldt av private lag i s\u00e5 stort antall som Toyota Land Cruiser Prado, noe som er en klar indikator p\u00e5 bilens usvikelige p\u00e5litelighet.\n\n\n\n##### Siste kapittel\n\nDa de samlede salgstallene for Land Cruiser n\u00e6rmet seg 6.000.000, var tiden inne for \u00e5 revitalisere Serie 120 for \u00e5 sikre forspranget til konkurrentene. Den viktige Serie 150 ble lansert i 2009 og ble markedsf\u00f8rt p\u00e5 178 forskjellige markeder verden over \u2013 et antall som forteller det meste om forandringene og utviklingen fra Land Cruiser ble presentert for f\u00f8rste gang.\n\n\n\nUtviklerne ved designsenteret ED2 i Frankrike hadde hovedansvaret for oppdateringen og de s\u00f8rget for en rekke likhetstrekk mellom denne modellen og den nylig lanserte storebroren, Serie 200. Bilen fikk et langt mer kraftfullt uttrykk og for f\u00f8rste gang kom denne Land Cruiser-modellen med en h\u00f8yrehengslet bakd\u00f8r i kombinasjon med et topphengslet vindu som kunne \u00e5pnes uavhengig av d\u00f8ren.  \n  \nInnvendig var formene som ble introdusert i den forrige modellen, erstattet av et mer vinklet og robust design. I tillegg til det funksjonelle dashbordet med forbedret kvalitet hadde den nye modellen kollisjonsvern, en avansert teknologi som varsler f\u00f8reren om en mulig p\u00e5kj\u00f8rselsrisiko f\u00f8r den bremser ned bilen automatisk for \u00e5 forhindre kontakt.\n\n\n\nFra Serie 200 overf\u00f8rte ingeni\u00f8rene b\u00e5de krypefartskontroll og et nytt Multi-Terrain Select System som ga f\u00f8reren mulighet til \u00e5 velge innstillinger etter terrengforholdene. Skal bilen kj\u00f8re langs en sandstrand, velger man \"Sand\" og om landskapet er preget av fjell og stein, er \"Rock\" den riktige innstillingen.\n\n\n\nMed en historie som strekker seg over nesten 65 \u00e5r og mer enn 6,5 millioner solgte, er Land Cruiser fremdeles vital og popul\u00e6r. Fra en beskjeden start som en n\u00f8dvendighet i et krigsomr\u00e5de, er den i dag blitt en anvendelig og komfortabel bil som kan h\u00e5ndtere alle slags utfordringer i alle verdenshj\u00f8rner. I full fart er den p\u00e5 vei inn i fremtiden med de egenskapene som opprinnelig gjorde den kjent i behold. Og kanskje det er derfor s\u00e5 mange mennesker setter pris p\u00e5 Land Cruiser? Det eneste ordet som kan oppsummere det hele er sannsynligvis\u2026 kvalitet.\n\nNy Toyota Land Cruiser. Ikonisk. Ustoppelig Ny Toyota Land Cruiser. Ikonisk. Ustoppelig Helt siden en Land Cruiser av f\u00f8rste generasjon klatret opp Fujifjellet for mer enn 60 \u00e5r siden, har bilen v\u00e6rt ustoppelig. Med Toyota til Peaks of Europe Med Toyota til Peaks of Europe P\u00e5 veien med Toyotas 4x4-ambassad\u00f8r, @lebackpacker Hils p\u00e5 Toyotas nye 4x4-Ambassad\u00f8r Hils p\u00e5 Toyotas nye 4x4-Ambassad\u00f8r Toyota p\u00e5 veien med naturfotografen @lebackpacker Historien om Toyotas sportsbiler Historien om Toyotas sportsbiler Siden 1960-\u00e5rene har Toyota overrasket og gledet folk med sine tolkninger av det som er en engasjerende, spennende og underholdende sportsbil. Fornyet Land Cruiser Fornyet Land Cruiser Med fremragende off-road-egenskaper og unik p\u00e5litelighet, har Land Cruiser opparbeidet seg et solid rykte som en av verdens t\u00f8ffeste og mest driftssikre firehjulstrekkere. Historien om Prius Historien om Prius Oppdag historien om Prius, verdens f\u00f8rste masseproduserte hybrid. Toyota 2000GT: Japans f\u00f8rste superbil Toyota 2000GT: Japans f\u00f8rste superbil Oppdag Toyota 2000GT, Japans f\u00f8rste superbil. Toyota Corolla: Folkebilen Toyota Corolla: Folkebilen Oppdag Corolla, Toyotas f\u00f8rste familiebil. Den ble designet for \u00e5 overg\u00e5 publikums forventinger, med egenskaper verden aldri f\u00f8r hadde sett hos en familiebil.  Historien om RAV4 Historien om RAV4 P\u00e5 Tokyo Motorshow i 1989 hadde Toyota verdenspremiere for en helt ny biltype. Arctic Trucks Arctic Trucks Arctic Trucks Norge har spesialisert seg p\u00e5 modifisering av 4WD for bruk i t\u00f8ffe milj\u00f8er som for eksempel p\u00e5 skogsbilveier, p\u00e5 sn\u00f8 og is, i s\u00f8le og p\u00e5 gj\u00f8rmete vei eller i sanden. Hilux-historien Hilux-historien Hilux er kjent for sin evne til \u00e5 takle alle slags r\u00f8ffe utfordringer. De inkluderer blant annet ekspedisjoner til Nordpolen, til Sydpolen og Rally Dakar. Etter hvert er Hilux blitt bilen for dem som er i markedet for en kraftfull, ustoppelig arbeidshest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba8484e-4a42-466d-8ee0-8f8980a0e9cb"}
+{"url": "https://bragelius.com/mentions/bragelius/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:48Z", "text": "# Mentions: bragelius\n\nTips og inspirasjon, s\u00f8m\n\n## Stygg(\\!?) p\u00e5skegenser\n\nmars 15, 2018mars 15, 2018av Brage5 kommentarer til Stygg(\\!?) p\u00e5skegenser\n\n\n\nDet ble ikke noe blogginnlegg i g\u00e5r da jeg var fullt opptatt med en sydag sammen med Monica fra Symesterskapet \u263a\ufe0f\u00a0Dere som f\u00f8lger meg p\u00e5 Instagram (@bragelius) kunne dere se at vi tok turen p\u00e5 Stoff & Stil, og hvoretter vi sydde oss hver v\u00e5r p\u00e5skegenser. Monica gikk for en knall gul collegegenser med hette, og hvor hettef\u00f4ret ble i et festlig stripete m\u00f8nster i to gr\u00f8nnfarger. Mens jeg gikk for en knallgul p\u00e5skevariant av den s\u00e5kalte\u00a0\u00abstyggkule julegenseren\u00bb.\n\n\n\nPlanen var at den skulle v\u00e6re styggere enn hva jeg endte opp med, men den sukkers\u00f8te p\u00e5skeharen er s\u00e5 overs\u00f8t at den blir styggkul likevel. Med gul isoli, rosa ribb, rosa glitter-strykestoff, rosa pelsdusk, r\u00f8de perler til \u00f8yne, hvit frott\u00e9 til kaninkroppen, vliesofix og dette m\u00f8nsteret \u2013 alt fra Stoff og Stil, s\u00e5 var det utrolig enkelt \u00e5 lage denne genseren. S\u00e5 tusen takk til Stoff & Stil for m\u00f8nster, stoff, tilbeh\u00f8r og inspirasjon \u2764\ufe0f\n\n\n\nMin f\u00f8rste id\u00e9 var \u00e5 lage en p\u00e5skekylling, men da jeg var p\u00e5 Stoff & Stil i Stavanger ble jeg tipset om heller \u00e5 lage en p\u00e5skehare. For da kunne jeg g\u00e5 for en gul genser uten at det ble gul p\u00e5 gult. Jeg skisset derfor opp en passe festlig p\u00e5skehare, og s\u00e5 klippet jeg ut m\u00f8nster for hver del. Med vliesofix blir applikasjonjobben utrolig enkel, og glitter-strykestoffet sitter som st\u00f8pt. Selve genseren er perfekt for nybegynner, s\u00e5 den er den perfekte start dersom du vil bli kjent med symaskinen eller overlocken din.\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Da kan nye gjester flytte\u00a0inn\\!\n\njanuar 21, 2018av Brage2 kommentarer til Da kan nye gjester flytte\u00a0inn\\!\n\n\n\nHele l\u00f8rdagen gikk til \u00e5 rydde ut av kjelleren og da kvelden kom var jeg s\u00e5 sliten at det ble ikke tid til noe blogginnlegg. Vi hadde planlagt litt fest og moro etterp\u00e5, men det endte meg at samtlige gikk \u00e5 la seg tidlig. Rydding av kjeller er med andre ord ganske utmattende, men det var utrolig deilig \u00e5 f\u00e5 unna alt. Tusen takk til v\u00e5re gode venner AMTSO og \u00d8 som hjalp til \u2764\ufe0f\n\nJeg insisterte p\u00e5 fullt utstyr da jeg ikke hadde tenkt \u00e5 vandre rundt i kjelleren og puste inn t\u00f8rket drittvann, s\u00e5 det ble st\u00f8vmaske, st\u00f8vdrakt og hansker. Kanskje litt i overkant, men leker man man opprydningsarbeider s\u00e5 leker man opprydningsarbeider \ud83d\ude04\n\nAntrekket var derimot ogs\u00e5 den perfekte bekledningen til \u00e5 rense fuglehuset. For som jeg nevnte s\u00e5 b\u00f8r det renses hvert \u00e5r, og helst i mars/april. \u00c5rsaken til \u00e5 vente s\u00e5 lenge er at fugler kan bruke huset til vinterovernatting, og samtidig er det kaldt nok til at fugleloppene ikke v\u00e5kner. Jeg renset det likevel n\u00e5 for \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det f\u00f8r v\u00e5ren kommer. Det er ikke krise \u00e5 glemme det et \u00e5r, men blir det fullt s\u00e5 er fuglebarna mer utsatt for v\u00e6r, vind og rovfugler da de blir liggende s\u00e5 n\u00e6r \u00e5pningen.\n\nJeg sjekket det selvsagt jevnlig for tegn til fugler som vinterovernattet f\u00f8r jeg satte i gang, og jeg var derfor sikker p\u00e5 at jeg ikke gjorde noen husl\u00f8se. Jobben ikke st\u00f8rre enn \u00e5 kaste alt gammelt reirmateriale og gj\u00f8re det rent og pent til \u00e5rets leieboere. S\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg bare vi f\u00e5r noen i \u00e5r ogs\u00e5 \u263a\ufe0f\n\n\n\nViktig \u00e5 matche fuglehuset og hanskene \ud83d\ude02\n\n\n\nNede i h\u00f8yre hj\u00f8rne kan dere se nysgjerrige Dexter.\n\n\n\nS\u00e5 forn\u00f8yd med meg selv \ud83d\ude02\n\n\n\nTidligere p\u00e5 dagen hadde vi andre gjester \u263a\ufe0f\n\n\n\nVakre, men u\u00f8nsket da de spiser p\u00e5 alt av frukttr\u00e6r, gr\u00f8nnsaks\u00e5ker og blomster \ud83d\ude12\n\n\n\n## Vinn denne genseren\\!\n\nnovember 30, 2017november 29, 2017av Brage2 kommentarer til Vinn denne genseren\\!\n\n\n\nGIVEAWAY\\! Bli vinneren av denne genseren ved \u00e5 f\u00f8lge meg p\u00e5 Instagram @bragelius, lik posten som gjelder denne giveaway'en og tag to venner :) Du kan ogs\u00e5 doble vinnermuligheten ved \u00e5 like facebooksiden min og dele posten som gjelder denne giveaway'en\\!\n\nMuligheten til \u00e5 vinne varer til torsdag 7. desember 2017.\n\npepperkakehus\n\n## Mal til pepperkakehus\n\nnovember 17, 2017november 17, 2017av Brage1 kommentar til Mal til pepperkakehus\n\n\n\nNeste uke skal pepperkakebyer i hele landet fylles opp av vakre kreasjoner (og noen mindre heldige\u2026) og jeg tenker meg det er mange familier som samles rundt kj\u00f8kkenbordet i helgen for \u00e5 lage de flotteste kunstverk\\! Eller rett og slett lar glasuren fyke vegg i mellom, spiser seg oppbl\u00e5ste p\u00e5 pepperkakedeig og lar de store ambisjonene vente til neste \u00e5r. I uansett tilfelle er jeg sikker p\u00e5 at det blir g\u00f8y \u263a\ufe0f\n\nJeg har uansett gjort jobben litt lettere ved \u00e5 lage en pepperkakehus-mal. Malen er helt gratis og m\u00e5 gjerne deles med familie og venner, men jeg setter pris p\u00e5 om jeg krediteres ved enten \u00e5 linke til bloggen bragelius.com eller p\u00e5 Instagram med @bragelius.\n\nDette er et hus med litt st\u00f8rrelse, men p\u00e5 ingen m\u00e5te for stort,\u00a0og det\u00a0skal v\u00e6re relativt enkelt \u00e5 sette sammen. Er du helt gr\u00f8nn p\u00e5 pepperkakehusbygging s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 bloggen for de neste dagene for her\u00a0vil jeg dele mine beste tips for \u00e5 f\u00e5 til et flott pepperkakehus\\! \ud83e\udd17\n\nMal:\u00a0Pepperkakehus 2017\n\n\n\n## Stroppel\u00f8s kjole og\u00a0pepperkakehus\n\nnovember 17, 2017november 17, 2017av BrageLegg igjen en kommentar p\u00e5 Stroppel\u00f8s kjole og\u00a0pepperkakehus\n\n\n\nF\u00f8rst og fremst, bildet over er fra pepperkakehuset jeg laget i 2014, s\u00e5 det er ikke \u00e5rets, men jeg m\u00e5tte ha et bilde som passet til innlegget :)\n\nI g\u00e5r styrte jeg Instagram Storyen til Symesterskapet og hvor jeg viste hvordan du kan lage en vanlig kjole om til en stroppel\u00f8s, slik jeg gjorde det i episode 3 av Symesterskapet. Kjolen jeg fant p\u00e5 Fretex var ikke helt av samme kvalitet som den jeg hadde i Symesterskapet, men jeg fikk vist teorien.\n\n\n\nJeg sa i slutten av Storyen at jeg skulle jeg f\u00e5 skrevet alt p\u00e5 bloggen og legge ut Storyen i sin helhet der. Jeg fikk derimot ikke tid til dette i g\u00e5r, men jeg skal f\u00e5 gjort det i helgen. Jeg ble nemlig opptatt med en annen ting, nemlig \u00e5rets pepperkakehus\\! Jeg inns\u00e5 plutselig at julen m\u00e5 v\u00e6re klar til neste helg og det starter \u00e5 haste med pepperkakehuset, for det er ingen enkel oppgave.\n\nJeg satte meg derfor ned og designet og laget mal for \u00e5rets hus, men s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at dere lesere kanskje ogs\u00e5 vil ha malene? For n\u00e5r jeg googler s\u00e5 er det ikke mange pepperkakehus-maler som dukker opp, og i en travel hverdag er det vanskelig \u00e5 finne tid til \u00e5 lage en. S\u00e5 dermed gikk jeg over til \u00e5 designe malene p\u00e5 mac'en og jeg er s\u00e5 og si ferdig. Jeg m\u00e5 bare sjekke om alle m\u00e5l stemmer og at delene passer, men i kveld vil jeg forh\u00e5pentligvis ha klar en PDF-mal p\u00e5 et pepperkakehus til dere. Denne vil selvsagt v\u00e6re helt gratis, men jeg setter pris p\u00e5 om jeg blir kreditert p\u00e5 sosiale medier med enten link til bloggen eller @bragelius p\u00e5 Instagram :)\n\n\n\nP\u00e5 grunn av eget tidspress s\u00e5 har jeg i \u00e5r g\u00e5tt for et \u00abenkelt\u00bb design, men det blir over 30cm h\u00f8yt s\u00e5 dette er ikke et lite hus. Jeg kommer uansett til \u00e5 legge ned en del tid i dekoreringen som jeg alltid gj\u00f8r :) S\u00e5 p\u00e5 grunn av dette blir det et par pepperkakehus-innlegg fremover, med tips om steking, dekorering og konstruksjon :)\u00a0I mellomtiden kan du finne inspirasjon i dette innlegget.\n\nSymesterskapet\n\n## Christine Hope-show\\!\n\nnovember 3, 2017november 3, 2017av BrageLegg igjen en kommentar p\u00e5 Christine Hope-show\\!\n\n\n\nGod morgen alle sammen\\!\n\nI dag skal hele Rogalandsgjengen (meg, Ingrid B, Trudie, Monica og Ellen) og Ingrid L fra Symesterskapet samles for \u00e5 se Christine Hope sitt show p\u00e5 Stavangeren. Christine Hope er som kjent programleder i Symesterskapet og er ei fantastisk dame b\u00e5de p\u00e5 skjermen som av skjermen. Vi har ogs\u00e5 invitert ektefellene, men min er dessverre ute og flyr s\u00e5 det blir uten A. Hvis du f\u00e5r lyst til \u00e5 sp\u00f8rre meg hvor han er ute og flyr s\u00e5 kan du jo lese dette innlegget ;)\n\n\u00a0\nDa vi spilte inn Symesterskapet s\u00e5 hadde Hope akkurat avsluttet showet sitt p\u00e5 Ole Bull Scene i Bergen, og anmeldelsene hadde v\u00e6rt fantastiske. S\u00e5 da hun skulle ha samme show i Stavanger til h\u00f8sten, s\u00e5 var det ingen tvil om at dette vi m\u00e5tte f\u00e5 med oss, og n\u00e5 er endelig dagen her\\! Er du rask s\u00e5 er det enda noen billetter igjen :)\n\nF\u00f8r showet skal vi samles hos Trudie for litt bobler i glasset og etterp\u00e5 har vi booket bord p\u00e5 House of Fingerfood. Dersom du vil f\u00f8lge oss gjennom kvelden s\u00e5 vil jeg dokumentere den p\u00e5 min Instagram Story @bragelius, men det vil ogs\u00e5 dokumenteres p\u00e5 @nrksymesterskapet.\n\nDette blir derfor en helaften med en fantastisk gjeng\\! For det er virkelig en fantastisk gjeng, og vi vil savne de som ikke kunne v\u00e6re med. For dere skal vite at den gode stemningen dere ser p\u00e5 skjermen er ekte. Selvsagt g\u00e5r det ei kule varmt av og til, men jeg tror ikke stresset, kaoset eller nerv\u00f8siteten f\u00f8rte noen gang til at noen ble sure p\u00e5 hverandre. I stedet fant vi fra f\u00f8rste pause st\u00f8tte og trygghet i hverandre og hvor man gikk tilbake til syrommet full av energi. Konkurransen var hele tiden til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5, men dette skulle avgj\u00f8res av objektive dommere og man vinner ikke ved eksempelvis \u00e5 si nei til at noen kan l\u00e5ne overlock-maskinen sin :)\n\n\n\nS\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 Instagram Story i kveld\\!\n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d2768c4-29bc-48bb-9dd5-d092e2ef5a24"}
+{"url": "http://visitgrenland.no/content/search/klatreparken/(id)/klatreparken-skien-fritidspark?lang=no&id=238502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:30Z", "text": "\n\n# Klatreparken - Skien fritidspark\n\nHar du lyst \u00e5 kunne svinge deg blant tr\u00e6rne, utfordre deg selv i h\u00f8yden og oppleve Skien i naturskj\u00f8nne omgivelser? Da m\u00e5 du pr\u00f8ve deg i klatreparken\\! Du kan velge mellom flere l\u00f8yper og ferdighetsniv\u00e5er.\n\nI Klatreparken er det ulike klatrel\u00f8yper som er montert mellom tr\u00e6rne i skogen. For de minste er det en egen barnel\u00f8ype. Deretter er det familiel\u00f8yper og andre l\u00f8yper som byr p\u00e5 \u00f8kende grad av utfordringer. Barnel\u00f8ypa er ca 1 - 1\u00bd meter over bakken, mens de h\u00f8yeste aktivitetene er 10 meter over fast grunn.\n\n**Mange ulike hinder**  \nI hver klatrel\u00f8ype er det ulike klatreelementer som kan v\u00e6re trapeser, stiger, tunneller, Tarzanslynger, zip-lines, klatrenett og mange andre spennende hindringer. Den lengste zip linen er 95 meter lang\\! Parken er bygget opp med strenge krav til milj\u00f8. Hvert element er festet til tr\u00e6rne med klemmer som tilpasses treets liv. Ingen nagler eller bolter er festet inn i tr\u00e6rne.\n\n**Inngangsbillett**  \nAlle som vil bruke klatreparken m\u00e5 betale inngangsbillett, som inkluderer alt sikkerhetsutsyr for sikker klatring. I tillegg vil alle f\u00e5 instruksjon f\u00f8r start, og m\u00e5 gjennomf\u00f8re en testl\u00f8ype for \u00e5 vise at de behersker kravene til sikker bruk av l\u00f8ypene. Alle som skal klatre i klatreparken m\u00e5 fylle ut\u00a0egenerkl\u00e6ringsskjema.\u00a0Er du under 18 \u00e5r m\u00e5 en foresatt signere skjema.\n\nInngangsbilletten inkluderer sikkerhetsutstyr og oppl\u00e6ring.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4788c532-bce0-4691-a3e8-9db79a32d8c3"}
+{"url": "http://www.samfunnsveven.no/skolevalg/resultat/skole/10825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:09Z", "text": "| ------------------------- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- |\n| Antall stemmeberettigede  | 987   | 1084  | 1118  | 1156  | 1170  | 1067  |\n| Antall avgitte stemmer    | 836   | 885   | 910   | 866   | 875   | 852   |\n| Deltakerprosent           | 84.7% | 81.6% | 81.4% | 74.9% | 74.8% | 79.9% |\n| Antall gyldige stemmer    | 794   | 822   | 861   | 804   | 854   | 833   |\n| Antall forkastede stemmer | 42    | 63    | 49    | 62    | 21    | 19    |\n| Antall blanke stemmer     | 41    | 40    | 45    | 62    | 21    |       |\n| Antall ugyldige stemmer   | 1     | 23    | 4     | 0     | 0     |       |\n\nEventuelle blanke felt betyr manglende data.\n\nDenne skolen er blitt sl\u00e5tt sammen med en eller flere skoler, eventuelt et resultat av skolesammensl\u00e5ing. Under finner du en liste med linker til sider der en kan se valgresultat for de sammensl\u00e5tte skolene som \u00e9n skole.\n\n  - Skien\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd46155-cc18-4d8e-9f2f-9f0ea6912383"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/smuglet-valper-i-pappeske-1.6337931", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:11:52Z", "text": "# Smuglet valper i pappeske\n\nDen polske mannen hadde de seks uker gamle valpene i en pappeske bak i bilen.\n\n  Publisert  04.12.2008, kl. 08.37    Oppdatert  04.12.2008, kl. 08.47 \n**- De sm\u00e5 valpene ble funnet i pappesken. Mannen hadde kun polske papirer p\u00e5 dem, sier tolloverinnspekt\u00f8r Cathrine B\u00e6rem.**\n\nHundene er sannsynligvis av rasen dvergpincher.\n\n## \\- Vet ikke hva som skjer med valpene\n\n\n\n**- Man skal ha papirer med seg som viser om hundene er lovlig kj\u00f8pt, og at de har de vaksiner og annet som de skal ha.**\n\n**- Det var umulig \u00e5 skj\u00f8nne ut fra papirene mannen hadde med seg, sier B\u00e6rem.**\n\nHundene ble derfor overlevert til Mattilsynet, og mannen anmeldt.\n\nIf\u00f8lge Mattilsynet i Ytre \u00d8stfold, kunne ikke mannen dokumentere at hundene hadde de vaksiner. De hadde heller ikke de papirene som de skulle hatt.\n\n**- Valpene st\u00e5r i karantene hos oss n\u00e5, sier Tor Olav Aas, seksjonssjef i tilsynet.**\n\nSannsynligvis blir hundene sendt tilbake til Polen. Men hvis eieren ikke vil betale for frakt, kan det bli snakk om avlivning.\n\n**- Det er forel\u00f8pig ikke avklart hva som skjer med valpene i denne saken, sier Aas.**\n\n  Publisert  04.12.2008, kl. 08.37    Oppdatert  04.12.2008, kl. 08.47 \n\n### Smugling og beslag (\u00d8stfold)\n\n\n\n## Tollerne tar mer og kraftigere khat\n\n\n\n## Tollerne tar mer tunge narkotiske stoffer\n\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n    \n    ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n    \n    \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n    \n    ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n    \n    Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "154534e0-290e-4bf2-91ff-861aab39e385"}
+{"url": "https://www.rights.no/2017/01/alarm-sjokktiltak-fra-eu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:32Z", "text": "# Alarm: Sjokktiltak fra EU\n\n\n\nLeire i Afrika og beskyttelseslinje i Middelhavet, det diskuteres n\u00e5 i EU for \u00e5 stoppe migrantenes farefulle ferd til Europa. Kun fra disse leirene kan asyls\u00f8kere og flyktninger oppn\u00e5 opphold i Europa. Lyder ikke dette mistenkelig kjent? Uansett er det gledelig at EU ser ut til \u00e5 ha v\u00e5knet, men de kan nok vente seg b\u00f8tter og spann med kritikk for forslagene.\n\n  \n\nRita Karlsen\n\nPublisert: 27.01.2017 - 14:21\n\n\n\nHusker du Fremskrittspartiet b\u00e6rekraftutvalg? Det ble nedsatt av partiet i 2013 med form\u00e5l \u00e5 komme opp med en rapport \u2013 og forslag til tiltak \u2013 p\u00e5 en b\u00e6rekraftig innvandring. Utvalgets kjernegruppe besto av Per-Willy Amundsen (utvalgets leder, i dag justisminister), stortingsrepresentant Christian-Tybring Gjedde og HRS ved Hege Storhaug og meg selv. P\u00e5 et weekendseminar, langt fra folk og fe, tok vi m\u00e5l av oss \u00e5 riste av oss alle formaninger, regler og alt annet som stenger for nytenking. Jo da, det tok minst ett d\u00f8gn\u00a0f\u00f8r vi klarte \u00e5 tenke helt fritt, og jeg husker enda vi s\u00e5 p\u00e5 hverandre til tider med forferdelse over alle de *vanvittige* forslagene som ble lagt p\u00e5 bordet. Vanvittige i den forstand at det \u00aber helt umulig\\!\u00bb \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt. Trodde vi.\n\nDa rapporten ble offentlig var da ogs\u00e5 velkomsten: **Her er Frps sjokktiltak mot innvandring**, kunne vi lese hos NRK.no, som ramset opp noen av disse (med mine kommentarer i parentes):\n\n  - Norge b\u00f8r opprette og drifte asylmottak i land i Afrika og Asia. (Det het at Norge skulle ta initiativ til et fellesnordisk samarbeid om opprettelse og drift av sikrede mottakssentre fortrinnsvis i asyls\u00f8kernes/flyktningenes n\u00e6romr\u00e5der).\n  - Flyktninger som reiser til hjemlandet p\u00e5 ferie kan miste oppholdstillatelsen.\n  - Ekteskap ikke skal legges til grunn for innvandring til Norge. (Det het ekteskapskontrakten alene, ektefellen m\u00e5 i tillegg vise til arbeid eller studier).\n  - S\u00f8skenbarnekteskap skal forbys.\n  - Innvandrere m\u00e5 jobbe og bo i Norge i ti \u00e5r f\u00f8r de kan f\u00e5 statsborgerskap.\n  - Kun norske statsborgere skal v\u00e6re medlemmer av folketrygden. (M\u00e5 sees i kontekst med neste forslag).\n  - Utenlandsk arbeidskraft skal betale inn til en \u00abpersonlig folketrygdkonto\u00bb, og dersom det innbetalte bel\u00f8pet ikke dekker en eventuell sykmelding eller utf\u00f8rhet, m\u00e5 arbeidsinnvandreren forlate landet. (Halve sannheten, for det het videre at hvis arbeidsinnvandreren velger \u00e5 dra fra Norge igjen s\u00e5 skulle vedkommende ogs\u00e5 f\u00e5 med seg det gjenst\u00e5ende p\u00e5 sin folketrygdskonto).\n\nHvilken baluba det ble\\! Kritikerne, ikke minst fra de andre partiene som knapt\u00a0har levert en ny tanke p\u00e5 feltet den siste mannsalderen, sprang i flokk og f\u00f8lge til mediene for \u00e5 vise sin totale avsky for en slik tankegang. Her var det ikke minst\u00a0mottakssentre i\u00a0asyls\u00f8kernes/flyktningenes n\u00e6romr\u00e5der som ble slaktet \u2013 *konvensjonsbrudd\\!\\!\\!\\!*, l\u00f8d det taktfast. Til og med ledelsen i FrP mente rapporten og tiltakene var i overkant dr\u00f8y, s\u00e5 de puttet den likegodt i skuffen.\n\nFasiten bare \u00e5r etterp\u00e5: Det umulige er p\u00e5 god vei til \u00e5 bli realpolitikk. Og FrP har f\u00e5tt rapporten ut av skuffen.\n\n## \u00abSikre leirer\u00bb\n\nI Aftenposten (26. januar 2017) kan vi n\u00e5 lese at \u00abEU vil opprette 'sikre leirer' i Afrika for \u00e5 redusere antallet flyktninger og migranter som kommer til Europa.\u00bb\u00a0P\u00e5 side 22 i B\u00e6rekraftuvalgsrapporten kan vi lese f\u00f8lgende (henvisninger er tatt bort i sitatet her):\n\nB\u00e6rekraftutvalget foresl\u00e5r ogs\u00e5 at Norge tar initiativ til et fellesnordisk samarbeid om opprettelse og drift av sikrede mottakssentre fortrinnsvis i asyls\u00f8kere/flyktningers n\u00e6romr\u00e5de, og eventuelt under kontroll av FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for flyktninger. Sikrede mottakssentre vil ogs\u00e5 gi kontroll p\u00e5 personer uten sikker identitet og de som kan utgj\u00f8re en fare for rikets sikkerhet. I denne sammenheng vises det ogs\u00e5 til problematikken med asyls\u00f8kere som forsvinner fra mottak, bare for 2012 skal dette omhandle i underkant av 2.400 personer. Flere av disse er barn.\n\nTil dette h\u00f8rer ogs\u00e5 med det tok bare litt over to \u00e5r f\u00f8r et slikt \u00absjokktiltak\u00bb ble fremmet av\u00a0EU. V\u00e5ren 2016 var det EUs h\u00e5p\u00a0at statsminister Fayez Seraj i Libyas da ferske samlingsregjering kunne\u00a0stabilisere landet. Der Spiegel\u00a0(29. april 2016) fikk tak i et dokument fra EUs utenrikstjeneste til medlemslandene som skisserte en avtale mellom Libya og EU. Her ble det beskrevet hvordan Libya i samarbeid med EU kunne stanse migrantene ved \u00e5 opprette leire. N\u00e5 skal alts\u00e5 samme forslag diskuteres av\u00a0EUs innenriksministre. Siden problemene fortsatt st\u00e5r i k\u00f8 i Libya utvides n\u00e5 forslaget. For \u00e5 stoppe ruten fra Libya til Europa, hovedsakelig Italia,\u00a0er planen \u00e5 finansiere leire i Afrika.\n\nFlyktninger som reddes fra skr\u00f8pelige b\u00e5ter i Middelhavet skal ikke lenger fraktes til Italia, men returneres til det EU-lederne betegner som sikre leirer i Afrika, melder Reuters.\n\n\n\nDet heter videre, helt i tr\u00e5d med B\u00e6rekraftutvalget, at asyls\u00f8knader skal behandles i disse leirene og kun de som anses \u00e5 ha et beskyttelsesbehov, vil bli fraktet til Europa. De med avslag returnernes til sine hjemland.\u00a0Med andre ord: menneskesmuglernes business g\u00e5r under, mens menneskeliv reddes ved \u00e5 ikke legge ut p\u00e5 en farefull ferd. I tillegg er det enorme besparelser p\u00e5 kontroll, saksbehandling samt kost og losji for Europa, penger som frigj\u00f8res nettopp til \u00e5 bygge sikrede mottakssentre i n\u00e6romr\u00e5dene. I disse sentrene kan det ogs\u00e5 tilbys arbeidstrening eller mer treffsikre utdannelser (ut fra den enkeltes tidligere erfaringer) som ogs\u00e5 kan benyttes for \u00e5 bidra i eget hjemland, samt helsetjenester og annet som ivaretar den enkelte sitt behov best mulig.\n\nEU-forslaget favner ogs\u00e5 at leirene\u00a0som skal opprettes i Libya eller noen av nabolandene skal drives av FNs organ for flyktninger, UNHCR, eller av Den internasjonale organisasjonen for migrasjon (IOM).\n\nForslaget m\u00f8ter selvsagt motstand fra NOAS (Norsk organisasjon for asyls\u00f8kere) som sier til Aftenposten er dette mest er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hindre at folk kommer inn i Europa, men det handler kanskje mer\u00a0om at de selv er mest redd for \u00e5 miste (den statsfinansierte) jobben sin.\n\n## \u00abBeskyttelseslinje\u00bb\n\n\n\nSamtidig med at EU diskuterer leire i Afrika diskuteres det en blokade i Middelhavet for \u00e5 stoppe migranter fra \u00e5 legge ut p\u00e5 ferden til Europa. Det er Malta, som ligger i frontlinjen for migrantstr\u00f8mmen over Middelhavet, og som n\u00e5 har formannskapet i EU, som mener at situasjonen er s\u00e5 desperat at det m\u00e5 gj\u00f8res noe, if\u00f8lge Berlingske (19. januar). Migrantstr\u00f8mmen over Middelhavet satte rekord i fjor med 181.000 registrerte illegale krysninger, hvor minst 4.500 druknet.\n\n\u00abVi kan ikke bygge en mur over havet, men\u00a0det er heller ikke en mulighet \u00e5 la folk drukne. Derfor er vi n\u00f8dt til \u00e5\u00a0ramme de kriminelle menneskesmuglere hvor det gj\u00f8r vondt, og det krever samarbeid med landene s\u00f8r\u00a0for Middelhavet. Der finnes ingen perfekt l\u00f8sning og det kan kun oppn\u00e5s fremskritt hvis vi ser p\u00e5 hva som kan virke i\u00a0praksis,\u00ab sa Maltas statsminister, Joseph Muscat, da han presenterte formannskapets prioriteringer i EU-parlamentet.\n\nDiskusjonen om beskyttelseslinje over Middelhavet ble positivt mottatt av de 28 EU-ambassad\u00f8rene, men det het at ideen m\u00e5 utarbeides videre.\n\nFor\u00a0problemer er det nok av: F\u00f8rst\u00a0skal Libyas FN-st\u00f8ttede regjering overtales, heter det i Berlingske, da den motsetter seg at EU-b\u00e5ter kan operere i Libyas\u00a0farvann. Det kan\u00a0kanskje l\u00f8ses, med penger og eventuelt andre goder f\u00f8lger gjerne\u00a0avtaler, men \u00e5\u00a0overholde lik avtaler blir kanskje verre. Libya har heller ikke kontroll p\u00e5 hele kystlinjen, men verre: korrupsjon er en vanlig levevei og deler av Libyas kystvakt \u00absamarbeider\u00bb med menneskesmuglerne. Som Berlingske p\u00e5peker er det ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som egentlig har makten, de rike og maktfulle menneskesmuglerne eller Libyas skr\u00f8pelige FN-st\u00f8ttede regjering? I tillegg hevder Berlingske at forholdene for migranter i Libya er s\u00e5 elendige at det vil bli vanskelig for EU \u00e5 overbevise internasjonale organisasjoner, som FN, om en slik avtale.\n\nMaltas utenriksminister, George Vella, har uttalt til avisen Malta Today at en avtale kun kan inng\u00e5s \u00abhvis og n\u00e5r Libya blir stabilt\u00bb. Det blir if\u00f8lge Berlingske vanskelig da landet har tre rivaliserende regjeringer og utallige militser som alle sl\u00e5ss om kontrollen over landets territorium. Vella advarte ogs\u00e5 om at Russland n\u00e5 st\u00f8tter general Haftar i den \u00f8stlige delen av\u00a0landet, og Haftar og hans folk\u00a0tar ikke imot ordrer fra den FN-st\u00f8ttede regjeringen.\n\nProblemene med en slik beskyttelseslinje viser hva som er realitetene. Det er nesten umulig, om ikke helt umulig, \u00e5 forhindre mennesker \u00e5 ta seg illegalt inn i Europa. Derfor m\u00e5 vi fjerne intensivene for \u00e5 ta seg til Europa. Behandles ikke asyls\u00f8knader her og illegalt opphold medf\u00f8rer rask retur til de foresl\u00e5tte mottakssentrene, vil trafikken langt p\u00e5 vei opph\u00f8re. I tillegg f\u00e5r vi et mer rettferdig system, da de virkelig hjelpetrengende ikke blir st\u00e5ende bakerst i k\u00f8en.\n\nRita Karlsen\n\nRita Karlsen er daglig leder i HRS. Hun er bl.a. utdannet cand.paed. fra UiO og har arbeidserfaring som f.eks. forsker p\u00e5 NIFU og metoder\u00e5dgiver i Riksrevisjonens forvaltningsrevisjonsavdeling. Karlsen har ogs\u00e5 administrativ erfaring, blant annet relatert til prosjektledelse, budsjett og regnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94baedbb-c1ca-469c-9162-fc53797ad4f0"}
+{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2012/03/24/sekulaer-stat-religiost-folk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:46Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Sekul\u00e6r stat = sterk religi\u00f8s\u00a0minoritet\n\nMarch 24, 2012December 7, 2016 \\~ John Olav Ytreland\n\n![De gr\u00f8nne landene er sekul\u00e6re. De som tror p\u00e5 noe st\u00f8rre, noe utenfor seg selv, blir stadig f\u00e6rre  \nKilde: Wikimedia Commons](https://frihetenspris.files.wordpress.com/2012/03/secular_world_map.gif?w=300&h=139 \"Secular_world_map\")\n\n*Sekul\u00e6r er et ord som betyr verdslig (jordlig/ikke-kirkelig) eller timelig, alts\u00e5 det som h\u00f8rer til verden og det verdslige samfunn. En sekul\u00e6r stat er derfor en stat uten statsreligion (Wikipedia).*\n\nHvis vi f\u00f8lger denne definisjonen blir det meningsl\u00f8st \u00e5 kalle Norge for en sekul\u00e6r stat, men likefullt er vi p\u00e5 god vei til \u00e5 bli det. Norge er fors\u00e5vidt i godt selskap, for de mest kjente sekul\u00e6re statene i verden er kanskje ogs\u00e5 de mest religi\u00f8se. USA er de som muligens har g\u00e5tt lengst i skille mellom stat og kirke, samtidig som de har ledere og et parlament som bruker Bibelen til inntekt for sine syn. Det er ganske creepy hvordan de uttrykker seg enkelte ganger. George Bush\u00a0framstod til tider som fundementalistisk med sitt veldig bibelske spr\u00e5k. Samtidig er det\u00a0 lite som blir tillatt i skolene og det\u00a0er ikke vanskelig \u00e5 finne avisoverskrifter om l\u00e6rere som har f\u00e5tt sparken for noe liknende. Det har bl.a. v\u00e6rt flere avskjedigelser etter at en l\u00e6rer har ledet en frivillig b\u00f8nn.\n\nGeorge Bush var riktignok kjent for lite velvalgte ord hvis han valgte dem selv, men n\u00e5r han snakket kanaanapr\u00e5k fikk han st\u00f8tte fra sine egne. Bush har bl.a. uttalt at Gud ba han angripe Irak og lete etter Osama Bin Laden i Afghanistan. Dette ble rapportert i seri\u00f8se aviser som Guardian og Independent. F\u00f8rst nektet The White House for at Bush hadde sagt dette, men det ble seinere forandret til at Bush ikke mente det bokstavelig. Samme hva som skjedde, s\u00e5 er det ingen tvil om at amerikanske presidenter har for vane \u00e5 bruke samme spr\u00e5k som fundementalistiske muslimer. De bare skifter ut Allah med Gud.\n\nI Norge er situasjonen annerledes. Vi har en statskirke og kan ha et verdigrunnlag fra Bibelen uten at det ser mistenkelig ut. Det er imidlertid mye som tyder p\u00e5 at regjeringen vil beholde statskirken, men likevel argumentere livssynsn\u00f8ytralt. For noen uker siden ble det debattert ganske h\u00f8ylytt om fastleger skal ha mulighet til \u00e5 nekte \u00e5 henvise gravide kvinner til abort. Hvis jeg forstod det rett, s\u00e5 var det ikke snakk om at kvinner ble avvist, men at legen overlot denne konsultasjonen til en annen lege. Det er likevel ting som tyder p\u00e5 at hele debatten var un\u00f8dvendig, for if\u00f8lge er artikkel i Aftenposten trenger ikke kvinner denne henvisningen. De kan i alle fall i de st\u00f8rste byene kontakte sykehuset direkte. Det rare er at kirurgen som skal utf\u00f8re inngrepet fremdeles har reservasjonsrett, men det ble aldri diskutert. Regjeringen mente at leger ikke kunne jobbe som fastleger hvis de hadde problemer med abort. Dermed er regjeringen herre over b\u00e5de det teologiske og det juridiske aspektet.\n\nDu kan risikere \u00e5 f\u00e5 sparken hvis du faktisk lever i tr\u00e5d med statsreligionen. Kristne offentlige ansatte har i virkeligheten ingen mulighet til \u00e5 f\u00f8lge sin overbevisning og dermed sin tro. Det er noe liknende i forhold til homofili. Alt som kan krype og g\u00e5 har en mening, nemlig at det som til enhver tid er popul\u00e6rt skal v\u00e6re gjeldende teologi i folkekirka, og at det er irrelevant hva prestene mener om saken. I realiteten vil det ikke v\u00e6re religionsfrihet. Jeg synes det er problematisk, for hva er motivasjonen for \u00e5 beholde statskirka? En ting er sikkert; det er ikke for \u00e5 forsvare kristnes rett til \u00e5 ut\u00f8ve sin tro. \u00d8nsker de rett og slett \u00e5\u00a0 argumentere livssynsn\u00f8ytralt noen ganger og relig\u00f8st n\u00e5r det samsvarer bedre med agendaen?\n\n![kirken og staten har ulike interesser  \nKilde: Wikimedia Commons](https://johnolavsskriveloft.files.wordpress.com/2012/03/church_versus_state.jpg?w=254&h=300 \"Church_versus_State\")\n\nEtter 22.07.11 har det v\u00e6rt praktisk for mange med en ikke-religi\u00f8s forankring. Kirka\u00a0var ogs\u00e5\u00a0merkelig frav\u00e6rende ganske lenge. Mange tok til orde for et annerledes samfunn etter sist sommer, og jeg vet ikke om kirka hadde noen tenkt rolle i denne utviklingen. Det er i grunnen litt sm\u00e5komisk, for kulturarven v\u00e5r er tross alt gjennomsyret av kristent tankegods. T.o.m. livssynshumanistene st\u00f8tter seg til en filosofi den har arvet fra religionene, i v\u00e5rt tilfelle gjelder det spesifkt kristendommen.\n\nJeg tror fast p\u00e5 at vi h\u00f8ster det vi s\u00e5r, og i utgangspunktet er det ikke en fordel \u00e5 forankre verdiene i oss selv, men n\u00e5r det gjelder sekularisering av samfunnet er jeg ikke bekymret. Det som bekymrer meg mest i forhold til en sekul\u00e6r stat er at RLE skal forsvinne fra skolen. HEF tror de vil ha dette faget ut av skolen, men det vil de ikke. Hvis vi ikke l\u00e6rer sannheten har vi heller ingen v\u00e5pen til \u00e5 forsvare oss med. I USA f.eks. kan hvem som helst blir prest, og disse prestene kan forkynne hva som helst. Derfor er det et stort antall sm\u00e5 sekter, i tillegg til noen store som mormonerne. De ville f\u00e5tt noen \"ofre\" likevel, men jeg tror antallet hadde v\u00e6rt langt lavere med kunnskaper om hva kristendom egentlig er.\n\nSamme hva folk mener om kristendommen, s\u00e5 er det faktisk kulturen v\u00e5r. Jeg tror Norge vil tape p\u00e5 et sekul\u00e6rt eksperiment der hensynet til det andre mener er en\u00a0tolerant holdning\u00a0setter v\u00e5re egne tradisjoner til side. Det er mye som tyder p\u00e5 at det er det som skjer n\u00e5r vi ikke takler kristne symboler p\u00e5 en kirkeg\u00e5rd, og samtidig er redde for \u00e5 forn\u00e6rme muslimene. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at land som har g\u00e5tt opp den l\u00f8ypa for oss f\u00f8r, har slitt n\u00e5r de ogs\u00e5 g\u00e5r til det skritt \u00e5 motarbeide sine egne r\u00f8tter. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at hovedproblemet i dag er at mange land har\u00a0beveget seg for langt vekk fra det som gjorde dem sterke. USA er f.eks. ikke til \u00e5 kjenne igjen. Livet er en evig kamp mellom det gode og det onde., ikke n\u00f8dvendigvis mellom Gud og Djevelen, men mellom mennesker. Denne kampen finnes ogs\u00e5 innenfor religionene. Det viktige er filosofien, ikke en fysisk kirke. Vi kan gjerne ha en folkekirke, s\u00e5 lenge den ikke blir direkte motarbeidet. Det\u00a0vil v\u00e6re\u00a0som \u00e5 avvise oss selv.\n\nOppdatering:  \nStortinget forandret grunnloven et par m\u00e5neder etter at jeg skrev dette innlegget. Det betyr at vi ikke lenger har en statsreligion, at vi er et sekul\u00e6rt land. Det er i teorien. I virkeligheten er prestene fremdeles er statsansatte og staten finansierer fremdeles det den kaller en folkekirke. Det er innf\u00f8rt et slags skille mellom stat og kirke; ikke mellom folk og kirke. Det er betingelser knyttet til statsst\u00f8tten, og de kan brukes som en direkte politisk innblanding. Hvis kirken ikke f\u00f8lger det Stortinget (d.v.s. medieoppslag) oppfatter som flertallets \u00f8nsker, kan det alts\u00e5 true med at en betydelig st\u00f8tte vil forsvinne. Jeg er ikke sikker p\u00e5 hvor mye det er snakk om, men jeg vil tro det dreier seg om i alle fall 3-4 milliarder.\n\nJeg nevnte ogs\u00e5 reservasjonsretten. Det blir spennende \u00e5 se om noen vil utfordre demokratiet. Jeg hevder fremdeles, som jeg har gitt uttrykk for i tidligere innlegg, at vi ikke er et demokrati hvis vi velger \u00e5 f\u00f8lge demokratiske prinsipp bare n\u00e5r det passer oss. Reservasjonsretten er generell, og hvis ikke fastleger har den, kan den heller ikke ha gyldighet for sykehusleger, sykepleiere, politifolk, brannfolk, l\u00e6rere etc. Jeg kan se mange situasjoner der reservasjonsretten er aktuell, men med denne avgj\u00f8relsen kan en aldri \u00e5pne for det.\n\n1.   **Lars Ivar** says:\n    \n    March 27, 2012 at 12:04 pm\n    \n    Jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at jeg f\u00f8ler jeg har kommet meg \"i m\u00e5l\", men jeg tror \u00e5rsaken til mye b\u00e5de fysisk og psykisk menneskelig lidelse kommer av personlig hovmod.\n    \n    Hovmod skader en selv og andre. En kan kun gj\u00f8re noe med seg selv, s\u00e5 jeg ber hver kveld om hjelp til og holde meg ydmyk. Det er den eneste b\u00f8nnen jeg ber fast. Jeg syns det hjelper.\n    \n    Og v\u00e6re ydmyk har overraskende og konterintuitivt nok for meg gitt mye bedre selvtillit og mye mer styrke..\n    \n2.   **Lex Rock** says:\n    \n    March 27, 2012 at 12:51 pm\n    \n    Om relgion hadde hatt noe sannhet i seg hadde det v\u00e6rt noe annet. Men siden relgion er oppdiktet eventyr s\u00e5 ser jeg ingen grunn til \u00e5 behnadle det p\u00e5 noen annen m\u00e5te enn Per, P\u00e5l og Espen Askeladd.\n    \n3.   **Samma det** says:\n    \n    March 27, 2012 at 12:58 pm\n    \n    John Olav\n    \n    Du sier faktisk at du tror det meste av bibelen bare er oppspinn og samtidig mener du at moral og ettikk har sitt opphav i religionen. Hvordan vet du hvilke vers som gjelder eller hvilkene av bibelens verdier du i dag fremdeles skal f\u00f8lge?  \n    Jeg sier alts\u00e5 at du allerde har din etikk, og s\u00e5 bare leter du etter bibelske vers som passer og sier \"Ja selvf\u00f8lgelig, dette er delen som gjelder\"\n    \n    Grunnen til at vi i dag ikke lengere har f.eks slaveri har ingen basis i religl\u00f8se moral men er heller p\u00e5 tross av den. Folk kom selv frem til at her var det noe galt og at dette var blant tingene vi burde forst\u00e5 var feil, selv om religionen mente det var s\u00e5nn det burde v\u00e6re.  \n    Det gjelder ogs\u00e5 for bla. rasisme og undertrykkelse av kvinner. Mange tenker sikkert at dette er uvesentlig siden \"kjernen\" av kristendommen er god, og derfor egentlig i mot ting som dette uansett. Men det eneste man egentlig gj\u00f8r da, er \u00e5 g\u00e5 i samme fella p\u00e5 nytt.\n    \n    En annen ting er at du bruker utrykket \"religi\u00f8se prinsipper\" veldig l\u00f8st i mange av svarene dine. B\u00f8nn er et eksempel p\u00e5 et religi\u00f8st prinsipp eller konsept. Men det at du ikke skal drepe naboen fordi du ikke liker bilen hans, har ingenting med religion \u00e5 gj\u00f8re. Om du ikke selv klarer \u00e5 komme frem til at ting som \"du skal ikke drepe\" eller \"du skal ikke stjele\" uten at din religion har instruert deg, er det desverre noe avorlig feil med deg.\n    \n    Ellers sier du ogs\u00e5 veldig mye tilfeldig som ikke gir mye mening.  \n    \"Selv noen av filosofene p\u00e5 1700-tallet s\u00e5 betydningen for religion, selv om de egentlig ikke var enige.\"  \n    For det f\u00f8rste ble du p\u00e5 denne tiden bel\u00f8nnet med d\u00f8den om du valgte \u00e5 publisere, snakke om, eller i det hele tatt mene noe som helst som kunne foresl\u00e5 at du ikke var kristen.  \n    For det andre hadde de ingen grunn til \u00e5 ikke finne mening i religion. Kunnskapen om hvordan verden var bygget opp og fungerte kom frem til at religion var den mest logiske l\u00f8sning. Og her m\u00e5 jeg nesten p\u00e5 nytt p\u00e5pekte at vi i dag vet (burde i alle fall) bedre.\n    \n    Om hvordan vi skal behandle hverandre eller hvordan skape et velykket samfunn hadde v\u00e6rt alt religion handlet om, hadde jeg ikke sett noen problemer ved det. Men religion kommer med s\u00e5 mye annen ren bullshit. Og det v\u00e6rste er at vi alle vet det, men velger \u00e5 ignorere det, eller gi det ny mening s\u00e5 det ikke skal fremst\u00e5 som alt for dumt.  \n    Gud skapte mennesket p\u00e5 den 6. dagens betyr jo selvf\u00f8lelig at han skapte dem gjennom evolusjon ikke sant? Og det bibelen mener med at dette skjedde for 4-6000 \u00e5r siden betyr jo selvf\u00f8lgelig 4.5 milliarder \u00e5r ikke sant? Vi kan jo ikke ta alt s\u00e5 bokstavelig..?\n    \n    Og uansett om verden hadde blitt et perfekt sted om bare alle hadde levd ved eller trodd p\u00e5 kristendommen, hadde dette likevel ikke v\u00e6rt noe bevis for at det finnes en gud. Noe jeg tror er viktig for mange. Folk bryr seg om sannhet.\n    \n    1.   **John Olav Ytreland** says:\n        \n        March 27, 2012 at 1:11 pm\n        \n        Tror vi trygt kan utelukke f.eks. pedofili som Guds ord\n        \n        1.   **thanez** says:\n            \n            March 27, 2012 at 1:46 pm\n            \n            Seri\u00f8st, n\u00e5, John. Du har ett av tre valg \u00e5 ta.  \n            1\\. ALT i bibelen er sannt. Ordrett, rett fra guds m\u00e5nemunn.  \n            2\\. ALT i bibelen er usannt, skrevet av mennesker uten noen kontakt med noe h\u00f8yere makt.  \n            3\\. NOE av det er sannt, og NOE av det er usannt, men for da \u00e5 kunne skille mellom sannt og usannt, m\u00e5 vi ha bevis som skiller de. Hadde for eksempel noen av brevene blitt bevist forfalsket, kunne man luket ut noe noe av dette, men slik du holder p\u00e5, bare vraker du de som du ikke liker. Hvis du har retten til \u00e5 gj\u00f8re det, s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 det, og da velger jeg vekk det f\u00f8rste og andre av de ti bud.  \n            Klarer du se mitt perspektiv her?\n        \n        2.   **Gunnar** says:\n            \n            March 28, 2012 at 11:52 am\n            \n            Thanez, tror du at de bibelske skriftene er l\u00f8srevet tid og sted?  \n            Hvis du tror det, s\u00e5 kan jeg vel akseptere de tre alternativene du setter frem. Hvis du ikke tror det, s\u00e5 er det rom for deg til \u00e5 bli noe mer nyansert i denne oppfatningen. HELDIGVIS g\u00e5r det an \u00e5 m\u00f8te bibelen med rasjonalitet og historisk kildekritikk og litter\u00e6r analyse. Du trenger ikke gj\u00f8re det selv, men les litt om bibelforskning og kildekritikk av bibelen som helhet, og ogs\u00e5 Nye Testamentet.\n            \n            Og husk at det er store tenkere og forskere som tar bibelen p\u00e5 mye st\u00f8rre alvor enn det du fremviser i dine alternativer, uavhengig av hvilket livssyn de forfekter.\n        \n        3.   **thanez** says:\n            \n            March 29, 2012 at 6:55 am\n            \n            Gunnar, jeg sier ikke at bibelen i seg selv er ubrukelig. Det er mye man kan l\u00e6re der, om man ikke kan noe som helst.\n            \n            Grunnen til at jeg kritiserer den s\u00e5 sterkt her, er at John Olav foresl\u00e5r at vi bortimot er n\u00f8dt \u00e5 hente moral og etikk fra bibelen, for slikt klarer vi ikke finne ut av selv. Derfor p\u00e5peker jeg at bibelen som liksom skal vise deg moral og etikk, skildrer de gode som alt fra moralske og etiske personer (eller personifiseringer, les; gud).  \n            N\u00e5r han blir konfrontert med dette, p\u00e5tar han seg rollen som sensor, og bare stryker ut de kapitlene der gud er et monster, tilgir folk som beg\u00e5r massemord, oppfordrer massemord av israelitter, lager smutthull i loven for MENN som VOLDTAR mindre\u00e5rige kvinner. Jeg driter i hvilket \u00e5rtusen du kommer fra, hvis du voldtar, s\u00e5 skal du straffes, ikke giftes med ditt offer.\n            \n            S\u00e5 jeg sier ikke \"brenn bibelen fordi den er umoralsk\", jeg sier at:  \n            Hvis du mener at jeg skal basere min moral p\u00e5 en bok som godtgj\u00f8r massemord av forskjellige folkeslag, som sier at det er helt greit \u00e5 ha slaver s\u00e5 lenge de ikke er israelitter (som ikke utelukker Nordmenn), mord, lovlig voldtekt, frikj\u00f8ping fra straff av voldtekt av mindre\u00e5rige, pedofili, og helt sikkert flere som jeg ikke kommer p\u00e5 i slengen, s\u00e5 foresl\u00e5r jeg tilbake, at du enten m\u00e5 ta all tekst i boken som god fisk, eller nekte \u00e5 f\u00f8lge noe av det.\n            \n            Min moral kommer DELVIS fra min oppvekst, b\u00e5de fra positive folk jeg gjerne vil v\u00e6re lik, og negative folk som jeg IKKE vil v\u00e6re lik. Jeg har ikke blitt diktert fra en bok om hvordan jeg skal v\u00e6re, for da hadde jeg nok hatt svensker som slaver, drept deres fedre og m\u00f8dre, og kidnappet d\u00f8trene for meg selv. Ogs\u00e5 delvis, kommer den av at jeg har gjennom skolegang og livsl\u00e6re skj\u00f8nt at for \u00e5 fungere og passe inn i samfunnet, m\u00e5 jeg oppf\u00f8re meg bra, ikke v\u00e6re voldelig, ikke stjele, og ikke bryte norske lover.  \n            Gjennom slik l\u00e6rdom, har jeg ogs\u00e5 l\u00e6rt at hvis jeg er bra mot folk uten grunn, s\u00e5 er de bra mot meg ogs\u00e5.  \n            Hvor i dette kommer bibelen inn?\n        \n        4.   **Gunnar** says:\n            \n            March 30, 2012 at 9:05 pm\n            \n            Hei igjen, Thanez. Vi forstod nok innlegget til John Olav p\u00e5 ulik m\u00e5te, og det er jo greit. Ellers har vi nok ogs\u00e5 en ganske polarisert innfallsvinkel, holdning og forst\u00e5else av Bibelen, og det f\u00e5r v\u00e6re en annen sak.  \n            N\u00e5r det gjelder ditt siste sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor kommer bibelen inn i din bakgrunn og din forst\u00e5else av etikk? Tja. Et bra sp\u00f8rsm\u00e5l det. \u00abDu har ikke blitt diktert fra en bok hvordan du skal oppf\u00f8re deg, for da hadde du nok endt opp med \u2026\u00bb Det er nok ikke mange som vokser opp slik i Norge heller, uavhengig av foreldrenes religi\u00f8sitet. De f\u00e5 som evnt. har det har nok ikke endt opp med \u00e5 holde svenske slaver heller, for da hadde det nok dukket opp i media allerede. For min del vokste jeg opp med foreldre som holdt bibelen som en autoritet for sine liv, og s\u00e5 langt meg bekjent har de ikke \u00abhatt svensker som slaver, drept deres fedre og m\u00f8dre, kidnappet deres d\u00f8tre\u00bb. Jeg forst\u00e5r naturligvis at du setter ting p\u00e5 spissen, og det er et greit virkemiddel det, men du er vel selv klar over at kristne mennesker som ser p\u00e5 bibelen som en autoritet ikke ender opp med det synet du presenterer her. Det har sin grunn i at hvis du ser bibelen som en helhet s\u00e5 ender du opp med noe veldig annerledes enn det du sier.  \n            N\u00e5r det gjelder etikk i ditt liv, s\u00e5 vil jeg bare nevne at den er preget av den kulturarven som du har vokst opp i, og den er sterkt preget av kristendom. B\u00e5de n\u00e5r det gjelder grunnlov, men ogs\u00e5 etikk og moral som blir ansett som norm i v\u00e5rt samfunn. Pliktetikkens \u00abfar\u00bb er Kant og han opererer med en antakelse om at Gud har satt en \u00abmoralsk lov\u00bb i menneske. Hvis vi beveger oss til konsekvens etikk, som er noe vi knytter oss mer til, s\u00e5 anerkjenner ogs\u00e5 John Stuart Mill at religion har hatt et betydelig bidrag i samfunnets etikk og moral, selv om Mill ellers er sterkt kritisk til institusjonalisert religion (noe som har en del for seg, s\u00e6rlig i hans kontekst). Din etikk er preget av en kristen kulturarv om du vil eller ei.\n        \n        5.   **thanez** says:\n            \n            March 31, 2012 at 9:03 am\n            \n            Gunnar, jeg sier ikke at alle som f\u00f8lger kristendommen har lyst p\u00e5 svenske slaver. Jeg sier at det som kristendommen er basert p\u00e5\u2026 L\u00e6reboken, selve fundament, sier at det er helt ok \u00e5 gj\u00f8re det. Det er helt ok \u00e5 voldta, myrde, kidnappe og torturere, dersom din fiende, ditt offer, ikke er kristen.  \n            Selv om du og dine gjerne ser vekk fra denne delen av teksten, s\u00e5 kan ikke vi andre det n\u00e5r dere foresl\u00e5r at dette er den ultimate moralske teksten.  \n            N\u00e5r noen foresl\u00e5r at denne boken m\u00e5 vi basere livsreglene v\u00e5res p\u00e5, er det for meg like virkelighetsfjernt, som om du skulle foresl\u00e5tt \u00e5 bruke manuskriptet til breivik til samme form\u00e5l.\n            \n            Til og med om bibelen hadde v\u00e6rt skrevet av meg;  \n            \u2014-  \n            Kapittel 1.  \n            Og en verdslig person som kalte seg jesus hoppet frem fra en folkemengde og ropte \"V\u00e6r kule mot hverandre, ellers blir du ikke likt av n\u00e6rsamfunnet, og det vil hindre deg, og samfunnet, \u00e5 utvikle seg i optimalt tempo og retning som alle vil tjene p\u00e5\"  \n            The End.  \n            \u2014-  \n            Til og med da, med en s\u00e5 enkel, moralsk og etisk korrekt oppbygging, ville jeg v\u00e6rt imot \u00e5 ha den inn i noe statlig skriv.  \n            Grunnen er ikke at jeg misliker kristendommen. Grunnen er at n\u00e5r staten tar avgj\u00f8relser p\u00e5 religi\u00f8st grunnlag, s\u00e5 baserer man ikke lenger en avgj\u00f8relse, som kan ha store konsekvenser for samfunnet, p\u00e5 bare sunn fornuft, innsikt, og logiske grunnlag. N\u00e5r religion har komt seg inn i kriteriene for hvordan man avgj\u00f8r hva som er best for samfunnet, da tjener ikke staten samfunnet lenger. Da blir det plutselig \"hva ville gud gjort\", eller \"hva ville jesus gjort\". Kanskje jesus ville tatt en moralsk beslutning, men i mine \u00f8yne er det helt irrelevant hva jesus ville sagt. Er man i en slik sak, da m\u00e5 samfunnets beste, og BARE samfunnets beste taes i betraktning.  \n            Jesus har ingen plass i r\u00e5dhuset, uansett hvor fantastisk han var.\n            \n            Og f\u00f8r du pr\u00f8ver \u00e5 kontre dette, m\u00e5 du google \"godless bitches\". Det er en podcast laget av kvinner som p\u00e5peker for det meste religion (ikke bare kristendommen) og dens kvelertak p\u00e5 samfunnet, spesiellt n\u00e5r det kommer til kvinnekampen, som fremdeles ikke er vunnet i amerika. Det er helt latterlig hvor mange rettigheter kristendommen vil ta fra (spesiellt) kvinner p\u00e5 \"moralsk grunnlag\", med lovboken i h\u00e5nden.  \n            One nation, under god.  \n            Midt\u00f8sten har utrolig gode eksempler for hvorfor folket ikke har godt av \u00e5 ha en religi\u00f8s stat, men heller en sekul\u00e6r stat som gir deg all frihet du kan trenge til \u00e5 ut\u00f8ve din religion. Trist nok, er USA ikke langt unna dette. De har gjennom \u00e5rhundre strevet seg opp til \u00e5 nesten bli en sekul\u00e6r stat, men n\u00e5 jobber de konservative p\u00e5 spreng for \u00e5 g\u00e5 tilbake.  \n            Det er utrolig trist \u00e5 sitte her og se noen som helst ha lyst at Norge skal gj\u00f8re det samme.\n            \n            Det som sl\u00e5r meg helt flat her er hvordan du/dere kan v\u00e6re blind til dette. Det jeg ser i kristendom, ser jeg n\u00f8yaktig det samme av i Islam.  \n            Det er med god grunn at kristendom og islam har sl\u00e5tt p\u00e5 hverandre i \u00e5rtusener, og det er fundamentet de er bygget p\u00e5. Fundamentet sier at dere er erkefiender, at det er helt greit \u00e5 drepe hverandre. Samtidig, sitter buddhismen p\u00e5 en fjelltopp og fnyser av dere. Koser p\u00e5 tigeren sin.\n        \n        6.   **moreelvis** says:\n            \n            March 31, 2012 at 10:10 am\n            \n            \u00abGunnar, jeg sier ikke at alle som f\u00f8lger kristendommen har lyst p\u00e5 svenske slaver. Jeg sier at det som kristendommen er basert p\u00e5\u2026 L\u00e6reboken, selve fundament, sier at det er helt ok \u00e5 gj\u00f8re det. Det er helt ok \u00e5 voldta, myrde, kidnappe og torturere, dersom din fiende, ditt offer, ikke er kristen.\u00bb\n            \n            Ja, selvsagt sier man det, siden det er korrekt. Men n\u00e5r du ikke har lest Bibelen og forst\u00e5tt hva som st\u00e5r, s\u00e5 hjelper det vel ikke \u00e5 forklare deg det p\u00e5 noen m\u00e5te. De som bedriver slike aktiviteter som du elsker \u00e5 dra fram kan ikke kalles kristne, da de ikke f\u00f8lger Jesus. Og jeg gjentar til det kjedsommelige, siden \u00abdu\u00bb til det kjedsommelige drar fram kristne: Hvor st\u00e5r det at Jesus ber kristne gj\u00f8re slike ting som du mener det er ok for kristne \u00e5 bedrive? Og igjen: Hvor er de kristne som bedriver dette pr. i dag?\n            \n            \u00abSelv om du og dine gjerne ser vekk fra denne delen av teksten, s\u00e5 kan ikke vi andre det n\u00e5r dere foresl\u00e5r at dette er den ultimate moralske teksten.\u00bb\n            \n            Om du hadde v\u00e6rt litt seri\u00f8s, hadde du tatt for deg det de kristne faktisk forholder seg til, men i stedet angriper du de kristne og er sinte for at de ikke gj\u00f8r som du mener at de b\u00f8r gj\u00f8re, men hadde de gjort det, hadde du ogs\u00e5 kritisert dem for det. Kristne forholder seg til Jesus\\! Legg merke til utropstegnet. Og Jesus innr\u00f8mmer vel ogs\u00e5 at han n\u00e5 kommer med et nytt budskap som skal v\u00e6re gjeldende, uansett hva som m\u00e5tte ha v\u00e6rt sagt/skrevet tidligere. At du ikke klarer forholde deg til dette, sier med krigstyper at du egentlig ikke er seri\u00f8s i ditt kritiske syn p\u00e5 dette. Bare rabiat kritisk, uten gangsyn for de faktiske forhold.\n            \n            \u00abN\u00e5r noen foresl\u00e5r at denne boken m\u00e5 vi basere livsreglene v\u00e5res p\u00e5, er det for meg like virkelighetsfjernt, som om du skulle foresl\u00e5tt \u00e5 bruke manuskriptet til breivik til samme form\u00e5l.\u00bb\n            \n            At du mener Jesus og hans livsregler er virkelighetsfjerne, sier vel det p\u00e5 mange m\u00e5ter mer om deg og virkelighetsfjernhet enn Jesus og eventuelt ditto fjernhet.\n            \n            \u00abTil og med om bibelen hadde v\u00e6rt skrevet av meg; \u2014- Kapittel 1. Og en verdslig person som kalte seg jesus hoppet frem fra en folkemengde og ropte \"V\u00e6r kule mot hverandre, ellers blir du ikke likt av n\u00e6rsamfunnet, og det vil hindre deg, og samfunnet, \u00e5 utvikle seg i optimalt tempo og retning som alle vil tjene p\u00e5\" The End. \u2014- Til og med da, med en s\u00e5 enkel, moralsk og etisk korrekt oppbygging, ville jeg v\u00e6rt imot \u00e5 ha den inn i noe statlig skriv.\u00bb\n            \n            Om alle hadde fulgt den der\u2026 ville vi da trengt noe annet fra staten? Grunnloven, Norges lover og slike ting?\n            \n            \u00abGrunnen er ikke at jeg misliker kristendommen.\u00bb\n            \n            Hahaha. Der kunne du virkelig har lurt meg med dine argumenter om slaver, voldtekt og drap, gitt\u2026\n            \n            \u00abGrunnen er at n\u00e5r staten tar avgj\u00f8relser p\u00e5 religi\u00f8st grunnlag, s\u00e5 baserer man ikke lenger en avgj\u00f8relse, som kan ha store konsekvenser for samfunnet, p\u00e5 bare sunn fornuft, innsikt, og logiske grunnlag.\u00bb\n            \n            Kan du nevne en h\u00e5ndfull slike avgj\u00f8relser staten har gjort p\u00e5 et religi\u00f8st grunnlag de siste\u2026 tja\u2026 skal vi ta 100 \u00e5r?\n            \n            \u00abN\u00e5r religion har komt seg inn i kriteriene for hvordan man avgj\u00f8r hva som er best for samfunnet, da tjener ikke staten samfunnet lenger.\u00bb\n            \n            S\u00e5 om \u00abdin etikk\u00bb over her skulle kommet inn, som var korrekt og s\u00e5 videre, kom inn som rettledende religi\u00f8st grunnlag, ville da ikke grunnlaget i din etikk gitt noe godt resultat ute i samfunnet? Ser du hva du her sier? Du vil staten skal tjene seg selv mer enn sine innbyggere. Du er vel dermed borti noe kommunistisk eller facistisk eller noe slik\u2026 Var det meningen din?  \n            Om Gud vil hvert enkelt menneske best mulig \u2013 hvordan kan det \u00f8delegge noe n\u00e5r staten skal legge sine regler? Det \u00f8delegger jo ikke. Men staten kan g\u00e5 inn og si at slik kan vi \u00f8delegge noen, slik kan vi vanskeliggj\u00f8re for andre og s\u00e5 videre\u2026 S\u00e5 staten tjener ikke samfunnet slik den er oppbygget i dag heller, kanskje mest fordi man har for lite religion i bunnen. Hvorfor skriker alle om regjeringsskifte og klager p\u00e5 skatten og er misforn\u00f8yd med eldreomsorgen og s\u00e5 videre, om staten som har lagt av seg det religi\u00f8se, skal klare seg selv best alene?\n            \n            \u00abDa blir det plutselig \"hva ville gud gjort\", eller \"hva ville jesus gjort\".\u00bb\n            \n            Plutselig n\u00e5r da?\n            \n            \u00abKanskje jesus ville tatt en moralsk beslutning, men i mine \u00f8yne er det helt irrelevant hva jesus ville sagt. Er man i en slik sak, da m\u00e5 samfunnets beste, og BARE samfunnets beste taes i betraktning.\u00bb\n            \n            Jeg tror jeg m\u00e5 minne om at samfunnets beste, slik du uttrykker det, er at vi er selvoppholdne n\u00e5r det gjelder folk og hva inneb\u00e6rer det? Jo, at abort blant annet burde v\u00e6rt forbudt, slik at vi ble 10 000 eller flere nordmenn pr. \u00e5r, slik at vi ikke g\u00e5r i minus p\u00e5 statistikken for norske nordmenn, for eksempel. Det er det Jesus gjerne ville ha fortalt oss ogs\u00e5. Men s\u00e5 sier staten noe annet. La folk gj\u00f8re hva de vil. Ha seg i fritida og forlang abort i stedet for kondom eller p-piller eller avholdenhet. F\u00e5 psykiske problemer i ettertid og belast samfunnet enda mer. Er dette virkelig \u00absamfunnets beste\u00bb? \u00c5 beslaglegge s\u00e5pass store \u00f8konomiske midler p\u00e5 \u00e5 ta liv og reparere psykiske skader i etterkant?\n            \n            \u00abJesus har ingen plass i r\u00e5dhuset, uansett hvor fantastisk han var.\u00bb\n            \n            Kan du fortelle meg noen ting \u00abp\u00e5 r\u00e5dhuset\u00bb som Jesus ikke passer inn i?\n            \n            \u00abOg f\u00f8r du pr\u00f8ver \u00e5 kontre dette, m\u00e5 du google \"godless bitches\". Det er en podcast laget av kvinner som p\u00e5peker for det meste religion (ikke bare kristendommen) og dens kvelertak p\u00e5 samfunnet, spesiellt n\u00e5r det kommer til kvinnekampen, som fremdeles ikke er vunnet i amerika. Det er helt latterlig hvor mange rettigheter kristendommen vil ta fra (spesiellt) kvinner p\u00e5 \"moralsk grunnlag\", med lovboken i h\u00e5nden.\n            \n            Jaha? Kvinnekampen\u2026 Noen eksempler p\u00e5 hva kristendommen vil ta fra kvinner p\u00e5 moralsk grunnlag?\n            \n            \u00abMidt\u00f8sten har utrolig gode eksempler for hvorfor folket ikke har godt av \u00e5 ha en religi\u00f8s stat, men heller en sekul\u00e6r stat som gir deg all frihet du kan trenge til \u00e5 ut\u00f8ve din religion.\u00bb\n            \n            N\u00e5 er det en del stater der det religi\u00f8se ikke er altfor framtredende, som n\u00e5 er rammet av oppr\u00f8r. Fordi man ikke har noen frihet, likevel.\n            \n            \u00abTrist nok, er USA ikke langt unna dette. De har gjennom \u00e5rhundre strevet seg opp til \u00e5 nesten bli en sekul\u00e6r stat, men n\u00e5 jobber de konservative p\u00e5 spreng for \u00e5 g\u00e5 tilbake. Det er utrolig trist \u00e5 sitte her og se noen som helst ha lyst at Norge skal gj\u00f8re det samme. Det som sl\u00e5r meg helt flat her er hvordan du/dere kan v\u00e6re blind til dette. Det jeg ser i kristendom, ser jeg n\u00f8yaktig det samme av i Islam. Det er med god grunn at kristendom og islam har sl\u00e5tt p\u00e5 hverandre i \u00e5rtusener, og det er fundamentet de er bygget p\u00e5. Fundamentet sier at dere er erkefiender, at det er helt greit \u00e5 drepe hverandre. Samtidig, sitter buddhismen p\u00e5 en fjelltopp og fnyser av dere. Koser p\u00e5 tigeren sin.\u00bb\n            \n            N\u00e5r man snakker om blindhet, kan du representere en like stor blindhet i en annen retning enn den du omtaler. Er din bedre enn andres? Hva er det du ser i kristendom som du ogs\u00e5 ser i islam? N\u00e5 er jeg spent p\u00e5 svaret\u2026 Hva er grunnen til at de har sl\u00e5tt p\u00e5 hverandre? Fundamentet til kristendommen sier sv\u00e6rt lite om muslimer, siden de kom 600 \u00e5r etterp\u00e5.  \n            N\u00e5r det gjelder buddhismen s\u00e5 har de nok sine svin p\u00e5 skogen de ogs\u00e5. De lokale buddhaene rundt om i Nepal og landene rundt der er b\u00e5de det ene og det andre som slik sett g\u00e5r kristendommen i n\u00e6ringen med vold og drap\u2026 S\u00e5 s\u00e5 mye fnysing b\u00f8r det ikke v\u00e6re, siden man driver p\u00e5 selv\u2026\n        \n        7.   **thanez** says:\n            \n            March 31, 2012 at 1:19 pm\n            \n            Moreelvis,  \n            Hvis du skal oppsummere mitt standpunkt, skal du ta dette ut av det:  \n            At dine kristne ikke tar alt som st\u00e5r i bibelen som god fisk, skal vi alle v\u00e6re glad for.  \n            Dere har valgt \u00e5 ikke f\u00f8lge (det meste av) det onde, og heller beholdt det gode. Det er bra.\n            \n            Vi sitter derimot igjen med en bibel som fremdeles spesifikt forklarer at dersom du dreper din egen slave, men den lider en sakte d\u00f8d, da skal du ikke straffes, drep hekser, d\u00f8tre er eiendom som kan selges, drep de som puler dyr  \n            http://www.bibel.no/Hovedmeny/Nettbibelen.aspx?book=EXO\\&chapter=21\\&verse=20  \n            http://www.bibel.no/Hovedmeny/Nettbibelen.aspx?query=utY2AwCVpP5hb7pn9FUBszg0zRrvarLPgFnK/7d+GYIiyIuErOrY5qaUp1D8n/MT  \n            Fra ditt synspunkt, siden du f\u00f8lger jesus, vil du si at jesus sier disse reglene ikke gjelder lenger. Og jeg skj\u00f8nner det fra ditt standpunkt. Problemet med \u00e5 f\u00f8lge bibelen slik, er at nykonverterte i afrika for eksempel, tyder teksten annerledes, og brenner d\u00f8trene sine p\u00e5 b\u00e5l fordi de tror de er hekser.\n            \n            \u00c5 bruke Jesus som et smutthull for \u00e5 kunne ignorere dette er for meg helt absurd, siden jeg ikke tror p\u00e5 jesus. For din egen skyld kan du gjerne velge og vrake alle vers du vil, men for oss som ikke tror p\u00e5 dette, er det helt utrolig at noen p\u00e5krever bibelen noen som helst moralsk eller etisk overlegenhet.  \n            Jeg er en mye bedre person enn det bibelen din krever av meg.\n            \n            \"At du mener Jesus og hans livsregler er virkelighetsfjerne, sier vel det p\u00e5 mange m\u00e5ter mer om deg og virkelighetsfjernhet enn Jesus og eventuelt ditto fjernhet.\"  \n            Fordi jeg ikke er kristen, er jeg virkelighetsfjern? jeg ville tro det var mer virkelighetsfjernt \u00e5 tro p\u00e5 det som st\u00e5r i en bok bare fordi boken selv sier det er sant.  \n            Hvis man tar ringenes herre b\u00f8kene og legger til p\u00e5 slutten \"dette er sant, og skjedde i virkeligheten\", s\u00e5 har de b\u00f8kene, i mine \u00f8yne, like mye troverdighet som bibelen din.  \n            Ser du da problemet mitt n\u00e5r du krever overlegenhet fordi du tror p\u00e5 noe som jeg anser som fantasi? Sikkert ikke.  \n            Ser du ingen problemer med at du mener en dobbeld\u00f8d zombie fra 2000 \u00e5r tilbake i tid har plass i stortinget i v\u00e5r tid? At jeg skal betale skatt til en stat som skal g\u00e5 til \u00e5 fremme dette budskapet, og kirken din? Ser du ikke at n\u00e5r du krever dette, s\u00e5 tr\u00e5kker du p\u00e5 meg og min frihet?  \n            Du har rett til \u00e5 tro, og jeg har rett til \u00e5 ikke tro. Hvis staten, som et vesen, tror, er jeg tvunget til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det, og da har jeg ikke lenger frihet fra religionen din.  \n            Jesus har ingen plass i r\u00e5dhuset, fordi da er jeg ikke fri fra jesus, selv om jeg ikke tror p\u00e5 ham.\n            \n            N\u00e5r det kommer til abort, s\u00e5 har ikke samfunnet godt av at det gj\u00f8res ulovlig. Man kan gjerne pr\u00f8ve \u00e5 informere folk som er klare til \u00e5 passe p\u00e5 et barn til \u00e5 ikke gjennomf\u00f8re abort, men ikke kom og si til meg at en kvinne som blir gravid ved en voldtekt m\u00e5 b\u00e6re dette barnet i ni m\u00e5neder, f\u00f8de det, og passe p\u00e5 det. Og kom IHVERTFALL ikke da med argumentet ditt om psykologiske problemer som f\u00f8lge av abort. Aborten er ihvertfall et fritt valg.  \n            At det finnes folk som tar abort av sm\u00e5lige grunner, er det nok. Men \u00e5 tvinge mindre\u00e5rige som har v\u00e6rt dumme til \u00e5 gjennomf\u00f8re en f\u00f8dsel, bare \u00f8delegger to liv, og er en belastning for resten av samfunnet. Det er ikke slik vi f\u00e5r fremgang og blir bedre. Det er ikke slik samfunnet blir sterkere.\n            \n            Ang\u00e5ende kristendom VS islam, s\u00e5 mente jeg at i begge deres hellige skrifter, krever dere overlegenhet over alle andre religioner, og det \u00e5pnes for at dere er fiender. De aller fleste p\u00e5 begge sider ignorerer dette, slik du og John Olav gj\u00f8r, men teksten er der fremdeles. Ordene st\u00e5r skrevet, og kan tolkes annerledes av alle som vil.  \n            Selvf\u00f8lgelig finnes det buddhister som har drept, men det st\u00e5r ikke i deres tekster at de skal drepe. Det finnes selvf\u00f8lgelig kristne som dreper, islamister som dreper, hinduer, og alle andre religi\u00f8se og ikke-religi\u00f8se som dreper. Forskjellen er at noen kan p\u00e5peke at guden deres sier de skal drepe, mens andre kan ikke.\n            \n            En siste ting, min \"blindhet\" er ikke bedre enn din \"blindhet\". Forskjellen her er at jeg er 100% ansvarlig for mitt syn p\u00e5 verden, og er \u00e5pen for at det kan endres dersom noen kommer med noe som er mer rasjonellt, bevist, eller mer overbevisende basert p\u00e5 fakta som kan testes.  \n            Du, derimot, har din blindhet diktert fra en x-antall \u00e5r gammel bok, som ikke kan testes, ikke kan bekreftes, og er ikke troverdig med mindre man allerede tror p\u00e5 det som st\u00e5r skrevet i den. Jeg har konstruert min sannhet selv, du har f\u00e5tt den fortalt til deg. Jeg endrer mitt syn p\u00e5 verden hver eneste dag, etter hva jeg opplever og l\u00e6rer, og vet at ikke alt jeg mener og vet er sant eller riktig. Noe opps\u00f8ker jeg ytterlige bevis for \u00e5 enten bekrefte eller avsl\u00e5, og andre ting er jeg nok litt naiv for \u00e5 tro p\u00e5, og noen ting blir jeg lurt til \u00e5 tro p\u00e5.  \n            Du bare st\u00f8tter deg p\u00e5 boken din og sier \"men dette er jo sant fordi jeg tror p\u00e5 det, s\u00e5 du har feil.\"\n            \n            Resten av sp\u00f8rsm\u00e5lene dine har sine svar i teksten du enten siterer eller ignorerer. Jeg er ferdig med deg. Jeg er ikke interessert i \u00e5 diskutere med en person som igjen og igjen har vist at han ikke er interessert i \u00e5 holde en rasjonell og intellektuell diskusjon.  \n            Du leser mine ord, og f\u00e5r noe helt annet ut av det enn det som st\u00e5r der. Jeg har spesifikt sagt flere ganger at kristne ikke er et problem, at religion som ut\u00f8ves blant folk ikke er et problem, og at jeg er en fast tilhenger av religionsfrihet, men du skal fremdeles ha det til at jeg angriper kristne. Det er ikke faktum. Jeg er ikke imot kristendom, eller kristne.  \n            Jeg vil bare v\u00e6re fri fra din religion, akkurat som det st\u00e5r i grunnloven at jeg har rett til.  \n            Du derimot, vil at den rettigheten, den friheten, min tas fra meg.\n        \n        8.   **Gunnar** says:\n            \n            March 31, 2012 at 1:30 pm\n            \n            Hei Thanez\\!  \n            Fin respons. Tar for meg noe.  \n            1\\. N\u00e5r det gjelder \u00abGodless Bitches\u00bb s\u00e5 er nok ikke det et konsept jeg er stor fan av. Sjekket det opp og h\u00f8rte litt p\u00e5 det, men ble litt mye snikk-snakk for min del (men jeg tar selvkritikk p\u00e5 at jeg sikkert ikke fant de beste/mest konkrete sendingene). De har sikkert noe for seg, men virket for meg som om de plukket ut enkelt situasjoner her og der, og plasserte det inn i sin kontekst som samsvarte med deres budskap. Den jeg h\u00f8rte skulle ta for seg blant annet Santorums abort syn, og det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 h\u00f8re, men podcasten varte i 2 timer og jeg fant ikke hvor de snakket om han faktisk. Jaja.  \n            2\\. N\u00e5r det gjelder USA s\u00e5 er de den f\u00f8rste sekul\u00e6re staten i verden, ettersom den nedla en grunnlov som \u00e5pnet for religionsfrihet og ingen bestemt religion/religi\u00f8s retning skulle v\u00e6re favorisert fra staten. Derfor ER USA en sekul\u00e6r stat, men med STERK religi\u00f8sitet. Noe som er et paradoks hos mange religionssosiologer. Men mange gode forklaringer p\u00e5 det.  \n            3\\. Du skriver at \u00abkristendommen vil\u00bb undertrykke etc. Jeg m\u00e5 arrestere deg der. Kristendommen vil ikke det. Men mennesker kan \u00f8nske det, og plassere seg selv som kristne og fors\u00f8ke \u00e5 fremme sine syn med argumenter fra sin tro. Dette kan igjen kritiseres og falsifiseres fra andre kristne mennesker. Her vil jeg si at mennesker er seg selv lik \u2013 det viser dagens verden, og det viser historien. Uansett religi\u00f8s eller anti-religi\u00f8s retning som utgangspunkt, klarer mennesket \u00e5 produsere og utf\u00f8re mye dritt. Mitt r\u00e5d: Bed\u00f8m menneskene ut fra kilden (samsvarer de), ikke kilden ut fra menneskenes handlinger.  \n            4\\. Bibelen. Det er mye vanskelig, rart og utfordrende i Gamle Testamentet. Jeg kan skrive litt om hvordan jeg forholder meg til dette seinere. Men n\u00e5 holder det \u00e5 si at Jesus kommer som en oppfyllelse av det Gamle Testamentet. Han sier det selv (Matt. 5.17)\\! Derfor m\u00e5 vi se p\u00e5 Jesu budskap og hans gjerninger som oppfyllelsen p\u00e5 GT, og derfor f\u00f8lge Jesu eksempel. Vi skal ikke fornekte GT p\u00e5 noen m\u00e5te, for den forteller oss veldig mye verdifullt, men vi m\u00e5 forst\u00e5 at Jesus oppfyller GT, og derfor er det Han vi skal f\u00f8lge fra n\u00e5 (les fra hans d\u00f8d og oppstandelse).  \n            5\\. Og JESUS har mye godt \u00e5 komme med\\! I stor grad p\u00e5 et etisk og moralsk plan ogs\u00e5\\!\\!\\! Og det er du nok enig. Og husk, ift. kvinnesyn osv. Mange av Jesus beste venner var kvinner, og det er faktisk slik at kvinnene var de f\u00f8rste som m\u00f8tte Jesus etter han stod opp fra de d\u00f8de. Det er jo spesielt ettersom (tragisk nok) kvinner i denne kulturen ikke ble vektlagt troverdighet n\u00e5r de skulle vitne eller fortelle om noe de hadde sett. At Jesus m\u00f8ter kvinnene f\u00f8rst, og stadfester sin oppstandelse gjennom de i f\u00f8rste omgang, sier litt om hans respekt og verdisyn p\u00e5 kvinnene \u2013 de likestilles alts\u00e5 med menn i Jesu \u00f8yne her.\n        \n        9.   **thanez** says:\n            \n            March 31, 2012 at 3:48 pm\n            \n            Gunnar, deg vil jeg diskutere videre med.  \n            1\\. Det er synd at du ikke fant interesse i godless bitches. Jeg burde p\u00e5peke til andre som leser dette, at tittelen de har gitt seg selv menes med sarkasme og ironi.  \n            Snikk-snakk blir det. Det er jo en vennegjeng som sitter og diskuterer og snakker.  \n            Om de plasserer det inn i et budskap, vet jeg ikke helt, men de tar for seg enkeltsaker, og gir titler til episodene sine.  \n            Ang\u00e5ende den spesifikke sendingen deres, snakker de om dette: http://globalgrind.com/node/824820  \n            2\\. USA er litt hips-som-haps med dette med religionsfrihet. Samtidig som de gir deg fullstendig ytringsfrihet og religionsfrihet, tvinges det med i mange andre aspekter av staten. Blant annet n\u00e5r en ny president sverger sin ed, n\u00e5r unger tvinges til \u00e5 be i klasserommet, n\u00e5r man blir d\u00f8mt \u00e5 g\u00e5 igjennom avrusing, og offentlige personer kan fritt frem bruke religion som eneste begrunnelse til \u00e5 ta en avgj\u00f8relse som vil ha konsekvenser for folket.  \n            3\\. Oioioi, her m\u00e5tte jeg tilbake og se hva jeg hadde skrevet, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har skrevet kraftig misvisende. Jeg er fullt klar over at kristendommen ikke har noe aktivt agenda til \u00e5 undertrykke, selv om det ikke altid har v\u00e6rt slik. Det jeg mente \u00e5 si var at offentlig valgte personer bruker aktivt kristendommen som virkemiddel og begrunnelse for \u00e5 f\u00e5 frem lovendringer eller forslag som vil skrenke inn p\u00e5 rettighetene til borgerene.  \n            Dette med rett til \u00e5 r\u00e5de over egen kropp f.eks. er pr\u00f8ves fortl\u00f8pende \u00e5 skrenkes inn p\u00e5 ved \u00e5 forby abort, leger f\u00e5r lov \u00e5 lyve til pasientene p\u00e5 religi\u00f8st grunnlag, nekte \u00e5 gi ut prevensjon, definisjonen p\u00e5 i hvilket stadie man definerer noe som levende (for \u00e5 fastsl\u00e5 mord) pr\u00f8ves \u00e5 trekkes s\u00e5 langt tilbake at n\u00e5r en s\u00e6dcelle blir lagd i pungen, er det mord \u00e5 runke, homofili pr\u00f8ves \u00e5 gj\u00f8res ulovlig (\\!\\!\\!\\!), og det finnes flere eksempler som jeg ikke kommer p\u00e5 i slengen. Og alt skjer etter det du selv sier; \"Kristendommen vil ikke det. Men mennesker kan \u00f8nske det, og plassere seg selv som kristne og fors\u00f8ke \u00e5 fremme sine syn med argumenter fra sin tro.\". Siden dette skjer, synes jeg at religion m\u00e5 ut av staten. N\u00e5r noen kan potensiellt endre loven til samfunnets tap, med religion som argument, m\u00e5 vi ta fra dem den makten til \u00e5 gj\u00f8re det. De pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det ulovlig \u00e5 onanere, fordi de selv synes det er umoralsk. Det er selvf\u00f8lgelig en ekstrem sak, men at det i det hele tatt har en sjans \u00e5 komme igjennom prosessen skremmer meg. De kan foresl\u00e5 hva de enn vil, bruke religion som begrunnelse, og ha en sjans til \u00e5 f\u00e5 det til.  \n            4\\. Det er mange ganger her p\u00e5st\u00e5tt at jeg ikke har lest bibelen, og at jeg bare ikke forst\u00e5r dette med Jesus, og hvorfor GT blir ugyldiggjort, men det er feil. Jeg vet godt hvorfor, hvordan, or argumentene rundt det, men her er tingen: Jeg tror ikke p\u00e5 jesus. Det n\u00e6rmeste jeg kommer til det, er at jeg ikke synes det er usannsynlig at en eller flere skjeggete personer gikk rundt i midt\u00f8sten og gjorde gode ting. Det er godt mulig at det skjedde, men at gud finnes, og Jesu er hans s\u00f8nn er for meg helt virkelighetsfjernt. For meg er hele bibelen ugyldig. Utenom bibelen finnes det ingen bevis som gj\u00f8r det mulig for meg \u00e5 tro p\u00e5 at noe av dette skjedde. Min skepsis blir ikke akkurat hindret av at vatikanet selv har innr\u00f8mmet \u00e5 sitte p\u00e5 flere 'brev' som aldri ble offentliggjort eller inkludert i bibelen, fordi de ikke passer inn i historien de har lyst \u00e5 skrive. Det er liten til null mulighet \u00e5 spore opp og bekrefte om det faktisk er Paulus som har skrevet alle disse brevene, eller om han noen sinne fantes.  \n            S\u00e5 \u00e5 foresl\u00e5 at bibelen skal tatoveres p\u00e5 armen til staten, er skremmende for meg. Det eneste man oppn\u00e5r er \u00e5 \u00e5pne for problemene USA g\u00e5r igjennom. Se punkt 3.  \n            Uten bibelen, fungerer staten videre som den alltid har gjort, raskere og bedre enn \u00e5rene f\u00f8r. Hele tiden utvikler vi oss til \u00e5 bli bedre, raskere, mer \u00e5pne og mer inkluderende. Man skal ikke mange \u00e5r tilbake f\u00f8r homsehets var n\u00e6rmest en sport blant folket, men vi har skjerpet oss. Vi har kommet n\u00e6rmere et perfekt samfunn, og religion vil bare forverre det, dersom den innf\u00f8res. Og jeg m\u00e5 si igjen, at jeg ikke mener holdningene til ALLE kristne, men at tekstene deres tydeligvis er \u00e5pne for tolking av individet, siden det ikke ser ut til \u00e5 finnes to kristne som er \\_helt\\_ enig i hva kristendommen sier, og hva man skal leve etter fra bibelen.  \n            Igjen, det er ikke et problem n\u00e5r religion blir ut\u00f8vd, men n\u00e5r staten ut\u00f8ver religion, blir det problemer for resten av samfunnet.  \n            5\\. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke husker s\u00e5 mye av fortellingene om jesus, men fra det jeg husker, blir han skildret som en ganske bra fyr.  \n            Eneste problemene jeg har n\u00e5 med fortellingene er begrunnelsen for mange av handlingene, dette med korsfestelsen og slikt. Jeg synes f.eks. at det er uhyre umoralsk \u00e5 la en person d\u00f8 for noe noen annen har gjort. Og det skal bare gj\u00f8res for \u00e5 skape et smutthull i en lov som gud har lagd? Hvorfor ikke bare fjerne loven, s\u00e5 slipper Jesus \u00e5 bli torturert til d\u00f8de? Alt dette fordi gud nekter \u00e5 innr\u00f8mme feil. Hele oppstandelsen f\u00e5r bare gud til \u00e5 virke som en enda mer selvgod, hevnfull kuk.\n        \n        10.  **moreelvis** says:\n            \n            March 31, 2012 at 7:32 pm\n            \n            \u00abDet er mange ganger her p\u00e5st\u00e5tt at jeg ikke har lest bibelen, og at jeg bare ikke forst\u00e5r dette med Jesus, og hvorfor GT blir ugyldiggjort, men det er feil.\u00bb\n            \n            \u00c5, jeg vet ikke helt det\u2026 \uf04a\n            \n            \u00abJeg vet godt hvorfor, hvordan, or argumentene rundt det\u00bb\n            \n            Det virker ikke slik. Slik som det som n\u00e5 kommer.\n            \n            \u00abmen her er tingen: Jeg tror ikke p\u00e5 jesus.\u00bb\n            \n            Men hva har det med saken \u00e5 gj\u00f8re? Er du virkelig j\u00f8de som mener at kristne (som tror p\u00e5 og erkjenner Jesus som et faktum \u2013 b\u00e5de som f\u00f8dt menneske og Guds s\u00f8nn) skal f\u00f8lge de j\u00f8diske lovene og reglene, s\u00e5 kan jeg til en viss grad forst\u00e5 hvorfor du argumenterer som du gj\u00f8r. Men om du ikke er aktiv j\u00f8de, s\u00e5 har jeg ingen forst\u00e5else hvorfor du argumenterer som du gj\u00f8r\u2026 Om du er ateist, har du ikke tro p\u00e5 Jesus, og det betyr ogs\u00e5 at du heller ikke har tro p\u00e5 resten av Bibelen, noe som burde f\u00e5tt deg til enkelt \u00e5 skj\u00f8nne at kristne f\u00f8lger Jesus i den nye pakten enn den gamle pakten. Logisk slutning ut av det som faktisk st\u00e5r skrevet. Helt uavhengig av tro. Men heller ikke der passer du visstnok inn, i f\u00f8lge deg selv.  \n            S\u00e5 jeg vet rett og slett ikke hva jeg skal tro om deg og din agenda her\u2026 Ikke virker du \u00e5 v\u00e6re j\u00f8de, ikke virker du \u00e5 v\u00e6re ateist med logikk innabords\u2026 Hvor er du egentlig i dette landskapet?\n            \n            \u00abDet n\u00e6rmeste jeg kommer til det, er at jeg ikke synes det er usannsynlig at en eller flere skjeggete personer gikk rundt i midt\u00f8sten og gjorde gode ting. Det er godt mulig at det skjedde,\u00bb\n            \n            De fleste, inkl. det jeg kaller ateistiske forskere og historikere, er vel ikke i tvil om at Jesus som figur har funnes i den kategori som er omtalt i evangeliene. Det er ikke her skillet egentlig g\u00e5r. Skillet g\u00e5r p\u00e5 om Jesus var en eller annen godt menende mann som sa og gjorde mye godt, dog litt stormannsgalskap inkludert, eller om han faktisk var den han var den han sa. N\u00e5 virker det som du er av f\u00f8rste kategori (eller der omkring) og jeg av den siste kategorien.\n            \n            \u00abmen at gud finnes, og Jesu er hans s\u00f8nn er for meg helt virkelighetsfjernt.\u00bb\n            \n            Som nevnt over i siste setning\u2026 \ud83d\ude42\n            \n            \u00abFor meg er hele bibelen ugyldig.\u00bb\n            \n            Likevel kan du forholde deg til teksten og forst\u00e5 den p\u00e5 den m\u00e5ten at du skj\u00f8nner hva for eksempel kristne holder seg til. Hadde du gjort det, hadde du/\u00abdu\u00bb jo ikke stilt opp denne problematikken med Jesus vs GT osv\u2026\n            \n            \u00abUtenom bibelen finnes det ingen bevis som gj\u00f8r det mulig for meg \u00e5 tro p\u00e5 at noe av dette skjedde.\u00bb\n            \n            For min del m\u00e5 jeg da nesten sp\u00f8rre: Hva er dette som skjedde? De guddommelige innslag med Jesus? Og den typen ting\u2026? Eller at det finnes j\u00f8der, kristne, byer som Roma og Jerusalem, egyptere og faroer og annet slik\u2026? Jeg kan ganske enkelt ikke tro at du ikke tror p\u00e5 ganske mye i Bibelen, i s\u00e5 m\u00e5te.\n            \n            \u00abMin skepsis blir ikke akkurat hindret av at vatikanet selv har innr\u00f8mmet \u00e5 sitte p\u00e5 flere 'brev' som aldri ble offentliggjort eller inkludert i bibelen, fordi de ikke passer inn i historien de har lyst \u00e5 skrive.\u00bb\n            \n            N\u00c5 er jeg jammen SV\u00c6RT SPENT. Hvor og n\u00e5r har de innr\u00f8mmet dette, og hvilke brev har man antydet at det dreier seg om og slike ting\u2026? Jeg f\u00f8lger n\u00e5 s\u00e5nn halvveis med, men dette har jeg visst helt g\u00e5tt glipp av\u2026 Dette er sv\u00e6rt interessant stoff, for meg. Og tydeligvis for deg ogs\u00e5, s\u00e5 fyr l\u00f8s. \ud83d\ude42\n        \n        11.  **Gunnar** says:\n            \n            March 31, 2012 at 8:47 pm\n            \n            Thanez, forutsatt at du ikke benytter beskrivelser som \u00abselvgod, hevnfull kuk\u00bb om den Gud jeg faktisk tror p\u00e5, s\u00e5 fortsetter jeg gjerne diskusjonen med deg, og skal fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 en respektfull m\u00e5te. Men den siste kommentaren i ditt forrige innlegg vil jeg ha meg frabedt. Du kan gjerne si at du ikke kan forst\u00e5 Gud eller at noen faktisk tror p\u00e5 Gud, du kan ogs\u00e5 si at denne Guden virker \u00e5 v\u00e6re ondskapsfull eller likegyldig i dine \u00f8yne, men hold det p\u00e5 en respektfull m\u00e5te er du snill. \u00abKuk\u00bb h\u00f8rer rett og slett ikke hjemme her.\n            \n            Ok. USA er sekul\u00e6rt hvis man benytter sekulariseringsbegrepet og definisjon slik det var i utgangspunktet. Hvis man tenker p\u00e5 sekularisering i form av \u00abavkristning\u00bb s\u00e5 er Skandinavia det eneste sted i verden hvor dette virkelig ser ut til \u00e5 ha skjedd fra et religionsosiologisk st\u00e5sted, selv om det bare er Sverige som har l\u00f8srevet stat og kirke. Dette p\u00e5pekes av sosiologer som Peter Berger, Grace Davie, Pippa Norris m.fl. Det ser ut til at stater hvor regjeringen/styre er l\u00f8srevet fra religi\u00f8se institusjoner har en mer rigor\u00f8s religi\u00f8s befolkning enn i nasjoner hvor stat og kirke er knyttet sammen. Det finnes ulike teorier som fors\u00f8ker \u00e5 forklare dette fenomenet. Uansett, rent teoretisk kan det se ut til at Norge vil bli et mer religi\u00f8st levende samfunn om stat og kirke skilles. \u00d8nsker du det? Jeg hadde ikke hatt noe i mot det, selv om jeg ikke er en sterk p\u00e5driver for at stat og kirke skal skilles, ettersom jeg ser en del verdier (og mange ulemper) med den ordningen vi har i dag.\n            \n            Finnes Gud? Svaret p\u00e5 det har vi ikke. Alle har en tro, og den kan v\u00e6re b\u00e5de positiv og negativ ift Guds eksistens. Det er aspekter ved mennesket som kan tale for Gud, og nok av ting som forklarer seg selv. Det grunnleggende utgangspunktet i den diskusjonen er vel at Big Bang sannsynligvis m\u00e5 ha en \u00e5rsak, og skal man tro at den \u00e5rsaken f.eks. er at vi er del av et multiunivers (som Hawking blant andre sier han heller vil tro) eller at Gud har skapt verden med mening. Den diskusjonen kan vi ta seinere. Men n\u00e5r det gjelder Jesus er det et par ting jeg vil p\u00e5peke. Utenom Ny Testamentet har man flere kilder som omtaler Jesus og de f\u00f8rste kristne. Blant dem er j\u00f8diske Josephus (Antiquites) og romerske Tacitus de mest kjente. N\u00e5r det gjelder ren kildekritisk forskning og antall kilder s\u00e5 veit vi at kildene om Jesus og tidsn\u00e6rheten mellom kilder og historiske begivenheter er ekstreme sammenlignet med f.eks. Julius Cesar og Aristoteles. Jesus er den mest og best dokumenterte personen fra antikken. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir om man er i stand til \u00e5 kunne akseptere de deler ved Jesu historie som virker naturstridig eller ikke. Det er avhengig av om man er \u00e5pen for at Gud KAN finnes eller om man er lukket for den muligheten.  \n            Det er Plenty av kilder man har tilgang p\u00e5 som ikke ble innlemmet i Ny Testamentet ved kirkem\u00f8tet i Nicae i \u00e5r 325 e.kr. Grunnen til at de ikke ble innlemmet var at de ikke ble regnet for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rsteh\u00e5ndskildringer. Alts\u00e5 skrevet av et direkte tidsvitne, eller en person knyttet til tidsvitne. Det gir bare utrolig mye mer troverdighet til NT.  \n            N\u00e5r det gjelder din argumentasjon om mennesket (uten religion): \u00abHele tiden utvikler vi oss til \u00e5 bli bedre, raskere, mer \u00e5pne og mer inkluderende.\u00bb Jeg vil p\u00e5peke for deg at en slik argumentasjon forutsetter at menneske m\u00e5 komme fra et nullpunkt hvor ALT vi gjorde var feil. Hvis det er tilfelle s\u00e5 hadde vi v\u00e6rt en utd\u00f8dd rase for lenge siden. Rent historisk kan jeg ogs\u00e5 p\u00e5peke at mennesket har utf\u00f8rt de samme gjerninger p\u00e5 godt og vondt i flere tusen \u00e5r. Videre kan jeg p\u00e5peke at disse gode og d\u00e5rlige gjerningene er blitt utf\u00f8rt av b\u00e5de religi\u00f8se og ikke-religi\u00f8se mennesker med ulike argumentasjon og motiv. Alts\u00e5: Mennesket er seg selv lik\\!\\!\\!\n            \n            Du skriver at du har lest en del i Bibelen. Det kan godt hende du har. Men jeg vil oppfordre deg til \u00e5 lese andre deler av bibelen enn de du siterer/trekker frem i denne tr\u00e5den, rett og slett fordi de tingene du trekker frem ikke definerer kristendom, men heller er en del av en delt historisk bakgrunn som gjelder b\u00e5de for j\u00f8dene og kristne. J\u00f8dedommen har utviklet seg mye siden Jesu tid, og kristendommen har utviklet seg mye. Kristne tror at Jesus var oppfyllelsen av GT, og derfor er Jesus den som definerer hva kristendom er. Men du har likevel rett i at GT beskriver bakteppet for hvorfor Jesus m\u00e5tte komme, og hva han faktisk gjorde.  \n            Som avslutning vil jeg si at det \u00e5 villig d\u00f8 for at noen andre skal f\u00e5 leve er den st\u00f8rste grad av kj\u00e6rlighet du kan vise, fremfor din kommentar om at det er et eksempel p\u00e5 umoral.\n        \n        12.  **thanez** says:\n            \n            April 1, 2012 at 11:31 am\n            \n            Moreelvis, du har ikke skj\u00f8nt hva det vil si \u00e5 v\u00e6re ateist, og det er umulig for meg \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 forst\u00e5 det. Du har skapt deg en id\u00e8 av hva jeg er, som er feil, og du nekter \u00e5 gi slipp p\u00e5 den. Jeg pr\u00f8vde i forrige innlegg \u00e5 vise hvorfor det er umulig for meg \u00e5 akseptere bibelen, og du skal ha det til at da er jeg en j\u00f8disk\n            \n            Ang\u00e5ende kommentaren min om vatikanet, pr\u00f8vde jeg \u00e5 finne bevis, men det virker til at jeg er blitt lurt. Takk, n\u00e5 sitter jeg med mindre feil informasjon i hodet mitt.\n        \n        13.  **moreelvis** says:\n            \n            April 1, 2012 at 12:21 pm\n            \n            Jo, da, thanez\u2026 Jeg tror jeg har en viss peiling p\u00e5 hva det er \u00e5 v\u00e6re ateist. Poenget mitt er at selv om du er en aldri s\u00e5 stor ateist, kan du overhodet ikke forandre det som st\u00e5r i Bibelen. Det som st\u00e5r, det st\u00e5r. Og DET kan du som ateist forholde deg til, som fakta \u2013 svart p\u00e5 hvitt \u2013 selv om du ikke tror p\u00e5 grunnholdningen i det. N\u00e5 snakker jeg selvsagt ikke om troen, men det som faktisk st\u00e5r. Dette kan alle forholde seg til, slik at man ikke trenger lyve eller v\u00e6re usikker p\u00e5 hva som faktisk st\u00e5r der.  \n            Ja, siden du er s\u00e5 opptatt av de j\u00f8diske skriftene og at kristne SKAL f\u00f8lge dette indikerer jo p\u00e5 det\u2026 En ateist med logikk og fornuft innabord kan jo lett lese seg til noe helt annet i det jeg skriver og framfor alt: Det som st\u00e5r i Bibelen. At du fremdeles kj\u00f8rer p\u00e5 at kristne skal f\u00f8lge de j\u00f8diske gamle lover og regler\u2026 hva skal jeg da tro om deg?? Helt \u00e6rlig talt\u2026?  \n            At du ikke aksepterer Bibelen\u2026 hvordan skal jeg tolke det? Som bok? For sent. Bibelen foreligger og du m\u00e5 bare forholde deg til den. Som trosledende bok? Den forst\u00e5r jeg. Men fremdeles ligger den der som bok enn\u00e5, med sitt innhold du kan lese ting og tang ut av. Derfor regner jeg med at du aksepterer at boka foreligger og forholder deg til det. Det jeg ikke aksepterer, er at du fors\u00f8ker framstille meg/kristne som noe annet enn det vi faktisk fors\u00f8ker forholde oss til.  \n            Nei, regner med at det ikke er s\u00e5 mye \u00e5 finne i Vatikanet og slike ting n\u00e5r det gjelder ting som ikke ble med i Bibelen. For det meste av det som skulle med, ble vel med. Og alt det vi i dag kjenner som ikke ble med, skulle jo ikke med i utgangspunktet.  \n            Og \u00e5 l\u00e6re nye ting er alltid positivt. Ikke alltid like enkelt \u00e5 ta inn over seg noe man trodde var korrekt tidligere, men det g\u00e5r som oftest bra. \ud83d\ude42\n        \n        14.  **thanez** says:\n            \n            April 1, 2012 at 12:29 pm\n            \n            Gunnar, Jeg vil numerere svarene mine etter dine avsnitt.\n            \n            1\\. Beklager den siste kommentaren der, jeg mente virkelig ikke \u00e5 fornerme. Jeg ville bare sette p\u00e5 spissen (og skrev fortere enn jeg tenkte) det at bibelen ikke virker \u00e5 skildre gud som en s\u00e6rlig kj\u00e6r, omtenksom eller i mine \u00f8yne, en p\u00e5 noen m\u00e5te god person, unntatt n\u00e5r gud beskriver seg selv i monologer. Hvis jeg tar feil, m\u00e5 du gjerne komme med innspill.\n            \n            Det er ikke den du er p\u00e5 innsiden som betyr noe, det er handlingene dine som definerer deg.  \n            Du kan gjerne sitte med tvangstanker om mord og diverse ondskaper, men g\u00e5r du gjennom livet uten \u00e5 gj\u00f8re noe negativt p\u00e5 noen andre, da har du v\u00e6rt en god person.  \n            I guds tilfelle virker det motsatt. Han sier han er god og snill, men bel\u00f8nner bare de som f\u00f8lger hans regler og lover\\*\\*\\*, samtidig som de p\u00e5 utsiden av denne troen blir jaktet, voldtatt og drept, alt i guds navn. Godkjent og signert. At Jesus m\u00e5 komme p\u00e5 banen for \u00e5 endre disse umoralske lovene sier bare sitt. Hadde gud v\u00e6rt god fra begynnelsen, hadde det ikke v\u00e6rt noen grunn til at jesus skulle komme.  \n            \\*\\*\\*At man bare bel\u00f8nner de som f\u00f8lger spesifikke lover og regler er greit det. Slik har vi det i norge ogs\u00e5. Det er regler og lover som vi m\u00e5 f\u00f8lge, ellers m\u00e5 vi ta konsekvensene. Men vi har et valg. Vi kan flytte ut av norge. Vi kan bo i et annet samfunn, eller ingen samfunn, hvis vi vil det. Jeg kan flytte opp p\u00e5 nordpolen og drite i resten av verden hvis jeg vil det, men reglene som din gud har gitt meg, har jeg alts\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 slippe unna. Jeg kan ikke tro p\u00e5 jesus og gud, for det finnes ikke tilstrekkelig bevis for at jeg kan akseptere det som sannhet. Hadde disse bevisene vert der, og jeg faktisk hadde fritt valg om \u00e5 tro p\u00e5, eller \u00e5 f\u00f8lge reglene, da hadde det v\u00e6rt greit. Slik som bibelen din sier at verden er satt opp, derimot, er folk som meg forh\u00e5ndsd\u00f8mt til \u00e5 tape, og brenne i helvete for all evighet. Hvor er moralen i det?\n            \n            2\\. Jeg er enig i det du sier til stor grad. Det er for meg h\u00f8yere sannsynlighet at en godsinnet person ved navn jesus l\u00f8pte rundt og hjalp syke og fattige, og gjorde uselviske ting, helt frem til sin d\u00f8d. Jeg tviler ikke p\u00e5 korsfestelsen, siden det finnes dokumenter fra andre som ikke har noe \u00e5 tjene p\u00e5 om jesus fantes, som ogs\u00e5 bekrefter hans eksistens. Som du sier, de fleste ateister og folk av andre religioner som har fulgt med litt p\u00e5 den historiske forskningen, betviler ikke eksistensen til jesus. Problemet man m\u00f8ter er at hver eneste p\u00e5stand i bibelen m\u00e5 gjennomg\u00e5 den samme vitenskapelige prosessen av \u00e5 finne ut om noe er sant eller ikke. Spesiellt da dette med mirakler og overnaturlige/unaturlige ting.  \n            \"Sp\u00f8rsm\u00e5let blir om man er i stand til \u00e5 kunne akseptere de deler ved Jesu historie som virker naturstridig eller ikke. Det er avhengig av om man er \u00e5pen for at Gud KAN finnes eller om man er lukket for den muligheten.\"  \n            Jeg ville ikke satt det s\u00e5 svart mot hvitt. Jeg er ikke lukket for at gud finnes, jeg har bare ikke sett nok bevis for \u00e5 godta at det er sant.  \n            Enkel test: Kommer gud til meg og knipser meg i pannen, det er ingen m\u00e5te dette kan v\u00e6re noen annen skapning enn den gud bibelen din beskriver, det finnes flere oppeg\u00e5ende, upartiske vitner som jeg ikke har noen kontakt med, jeg bevises 100% mentalt frisk, det testes etter narkotiske stoffer i blodet v\u00e5rt, og det filmes p\u00e5 kamera av flere upartiske sider, da kan jeg tro p\u00e5 gud.  \n            Men det kommer ikke til \u00e5 skje. Man skal visst ikke teste sin gud, s\u00e5 det er umulig \u00e5 fastsl\u00e5 om dette er l\u00f8gn eller sannhet. Man har en utestelig p\u00e5stand, som man enten m\u00e5 ta for god fisk eller ikke.  \n            Jeg kunne argumentert for dette med mirakler da, hvorfor skjedde alle miraklene og vitneverdige situasjonene for s\u00e5 lenge siden og p\u00e5 s\u00e5 kort tidsrom?  \n            Hvorfor er det ingen mirakler i dag? Ingen \u00e5penbaringer, eller noe som helst som gir kristendom mer troverdighet?  \n            S\u00e5 er det dette med at jo mindre kunnskap og da intelligens et folk har, jo enklere har de for \u00e5 peke p\u00e5 noe ofurklarlig, og tilegne det en gud. Det er ikke s\u00e5 lenge siden man trodde lyn og torden, havb\u00f8lger, vind, etc. var direkte lagd av guder  \n            \u2026  \n            Jeg mente ikke \"vi\" som enkeltindivider, men som et samfunn. Jeg ville ikke sagt at vi kommer fra et nullpunkt der ALT vi gjorde var feil, fors\u00e5vidt, men heller at med s\u00e5 langt f\u00e6rre folk, trengs det f\u00e6rre leveregler for at alt skal g\u00e5 bra for seg i et samfunn. Jo flere folk man f\u00e5r i en gruppe, desto vanskeligere blir det \u00e5 v\u00e6re samlet i et samfunn. Alle m\u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at de ikke kommer til \u00e5 blir voldtatt drept eller rant, og da trenger man lover av moral og etikk, samt lover i en stat, og noen som ut\u00f8ver straff for dem som bryter lovene.  \n            Er man bare to i verden, trenger man gjerne ikke mer enn den ene gyldne regel. V\u00e6r kul mot den andre personen. Dette med overlevelse er jo heller ikke konstant. To jegere kan leve godt uten lover og regler som ang\u00e5r et samfunn, kan formere seg, og overleve.  \n            \u2026  \n            Mennesket er seg selv lik, ja. Jeg vil ikke gi religion skyld i noe mord. Hvis en person dreper i sin religions navn, vil jeg tro at denne personen ville drept uansett dersom han ikke hadde noen tro.  \n            Jeg setter mer lit til at jeg og deg som ikke dreper, har opplevd noe, l\u00e6rt noe, som sier til oss at \u00e5 drepe er galt, jeg vil ikke gj\u00f8re noe galt, s\u00e5 da dreper jeg ikke.\n            \n            3\\. Men det at Jesus i det hele tatt m\u00e5tte komme, sier til meg at guden som beskrives slettes ikke er feilfri og allmektig. Han kan ikke endre sine egne regler, men m\u00e5 lage et smutthull ved \u00e5 ofre livet til sin s\u00f8nn for \u00e5 endre sine egne regler? H\u00e6? Det er ingen logikk i det. Hvis norge har en umoralsk lov, s\u00e5 korsfester vi ikke et barn for \u00e5 p\u00e5 ett eller annet magisk vis kunne ignorere andre folk som bryter samme regelen, den samme regelen som enda st\u00e5r der, som en advarsel om \u00e5 ikke gj\u00f8re gud sint. Vi endrer lovteksten. Enkelt.  \n            \u00c5 ofre sitt liv for noen andre er rett og slett episk.  \n            Derimot \u00e5 forlange, planlegge og iverksette at en person skal g\u00e5 igjennom dette, er igjen ondskapsfullt. Alt med dette er feil fra et moralsk og etisk synspunkt. Og hvem lagde denne planen? Hvem satte Jesus p\u00e5 kloden?  \n            Jeg liker din Jesus som st\u00e5r beskrevet, men jeg liker ikke din gud.\n        \n        15.  **thanez** says:\n            \n            April 1, 2012 at 12:57 pm\n            \n            Moreelvis, dette blir seri\u00f8st det aller siste jeg skriver til deg. Du har bare blitt irriterende i m\u00e5ten du ikke klarer \u00e5 lese. Du m\u00e5 komme deg tilbake til tredje klasse og l\u00e6re deg \u00e5 tyde ord og setninger, for s\u00e5 \u00e5 hente informasjon fra det.  \n            1\\. \"Jeg tror jeg har en viss peiling p\u00e5 hva det er \u00e5 v\u00e6re ateist\"  \n            Nei det har du ikke. N\u00e5r jeg sier at jeg ikke kan akseptere bibelen som sann fordi det mangler bevis, og du trekker \"\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8h bibelen finnes ikke? jeg har en i h\u00e5nden jo, duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh\", s\u00e5 m\u00e5 du l\u00e6re deg \u00e5 lese.  \n            2\\. \"Poenget mitt er at selv om du er en aldri s\u00e5 stor ateist, kan du overhodet ikke forandre det som st\u00e5r i Bibelen. \"  \n            Dette poenget ditt dro du rett ut fra mellom skinkene dine. Jeg har aldri p\u00e5st\u00e5tt at bibelen m\u00e5 endres, eller at jeg har lyst til det. L\u00e6r deg \u00e5 lese.  \n            3\\. \"Ja, siden du er s\u00e5 opptatt av de j\u00f8diske skriftene og at kristne SKAL f\u00f8lge dette indikerer jo p\u00e5 det\u2026 \"  \n            Dette har jeg aldri sagt. L\u00e6r deg \u00e5 lese.  \n            4\\. \"At du fremdeles kj\u00f8rer p\u00e5 at kristne skal f\u00f8lge de j\u00f8diske gamle lover og regler\u2026 hva skal jeg da tro om deg?? Helt \u00e6rlig talt\u2026?\"  \n            At du fremdeles fantaserer frem holdninger og meninger jeg visstnok skal ha, hva skal jeg da tro om deg?? Helt \u00e6rlig talt\u2026? L\u00e6r deg \u00e5 lese.  \n            5\\. \"At du ikke aksepterer Bibelen\u2026 hvordan skal jeg tolke det? \"  \n            Alt som er overnaturlig, unaturlig, usannsynlig, eller p\u00e5stander som er UHYRE gigantiske i sin omfatning KAN og SKAL ikke aksepteres som sann f\u00f8r man har f\u00e5tt nok bevis til \u00e5 ta det som god fisk. Eneste andre m\u00e5ten du kan tolke det, er \u00e5 med vilje eller gjennom ren idioti vri p\u00e5 ord og meninger slik at du kan tvinge inn et poeng (som jeg da vil utrydde helt)  \n            Jeg er oppriktig imponert at du klarte \u00e5 detektere deg frem til at jeg faktisk tror p\u00e5 at det finnes en bibel i verden. En fysisk vare som man kan se, holde, ta p\u00e5 og lese i. GRATULERER, SHERLOCK.  \n            7\\. \"Nei, regner med at det ikke er s\u00e5 mye \u00e5 finne i Vatikanet og slike ting n\u00e5r det gjelder ting som ikke ble med i Bibelen. \"  \n            Ang\u00e5ende vatikanet uttalelsen min, hadde jeg festet lit til en person som snakker kritisk om det kristendommen er basert p\u00e5. Han hadde feiltolket og misforst\u00e5tt hvordan vatikanet verifiserte og samlet opp omtrentlig 20000 dokumenter som i sin rene natur, ikke kan v\u00e6re 100% samsvarlig. Det var kopier med skrivefeil og d\u00e5rlig setningsoppbygging. Han s\u00e5 en konspirasjon i at vatikanet har 20000 dokumenter som ikke stemmer opp mot bibelen, og det har vist seg \u00e5 v\u00e6re 100% oppspinn.  \n            8\\. \"Og \u00e5 l\u00e6re nye ting er alltid positivt. Ikke alltid like enkelt \u00e5 ta inn over seg noe man trodde var korrekt tidligere, men det g\u00e5r som oftest bra. \"  \n            Det er for meg, mye mye enklere \u00e5 endre informasjon i hodet mitt enn \u00e5 tilf\u00f8ye ny informasjon. Det trengs mindre bevis for \u00e5 filf\u00f8ye eller endre en holdning enn det som skal til for \u00e5 godta en ny p\u00e5stand som sann.\n            \n            Litt feil kronologisk rekkef\u00f8lge her, men jeg vill spare denne til sist.  \n            6\\. \"Det jeg ikke aksepterer, er at du fors\u00f8ker framstille meg/kristne som noe annet enn det vi faktisk fors\u00f8ker forholde oss til.\"  \n            Igjen m\u00e5 jeg si at jeg ikke pr\u00f8ver \u00e5 fremstille kristne som noe som helst. Igjen m\u00e5 jeg forsvare meg for noe jeg aldri har uttalt. Men du hjelper ikke akkurat til \u00e5 gi din religion et godt rykte utad n\u00e5r du holder p\u00e5 slik. Du rett og slett finner p\u00e5 argumenter, innbilder deg at jeg har holdninger og agenda som jeg ikke har, og ikke har uttalt meg om.  \n            Pr\u00f8v \u00e5 gj\u00f8re som Gunnar. Pr\u00f8v \u00e5 sette din overbevisning litt, BARE LITT til sides, s\u00e5 det g\u00e5r ann \u00e5 rasjonellt diskutere et tema. Ikke bruk de kjipe triksene dine med \u00e5 vri p\u00e5 ordene mine, eller halvveis-siteringen for \u00e5 f\u00e5 en annen mening ut av det jeg skriver.  \n            Det er en fryd \u00e5 diskutere med gunnar. Jeg har l\u00e6rt nye ting, f\u00e5r reflektert p\u00e5 mine holdninger, og f\u00e5r god \u00f8velse i \u00e5 forsvare meg mot folk som deg. L\u00e6r deg \u00e5 kommunisere.\n        \n        16.  **Gunnar** says:\n            \n            April 2, 2012 at 1:09 pm\n            \n            Hei igjen, Thanez. Fin kommentar \u2013 skal respondere punktvis, men p\u00e5 min m\u00e5te.  \n            1\\. Apologi accepted\\! \uf04a  \n            2\\. Du skriver \u00abDet er ikke den du er p\u00e5 innsiden som betyr noe, det er handlingene dine som definerer deg. \\[\u2026\\] I guds tilfelle virker det motsatt\u00bb. Jeg kan til en viss grad fors\u00e5 hvorfor du sier det, men jeg er HELT uenig. Gud sier allerede i 1. Mos 9. 5. at han vil kreve regnskap fra hele skaperverket. Det st\u00e5r blant annet \u00ab\\[\u2026\\] jeg vil kreve hvert menneske til regnskap for et medmenneskes liv\u00bb. Og s\u00e5 kan vi g\u00e5 videre til Matt. 7.12. hvor vi finner den gylne regel, og begrunnelsen for det. \u00abAlt dere vil at andre skal gj\u00f8re mot dere, skal ogs\u00e5 dere gj\u00f8re mot dem. FOR DETTE ER LOVEN OG PROFETENE\u00bb. Men s\u00e5 er det s\u00e5nn at Gud har innsett at menneske ikke er i stand til \u00e5 etterleve dette. Vi gj\u00f8r, tenker og sier ting som ikke er i tr\u00e5d med dette. Gud sier at han elsker menneske s\u00e5 h\u00f8yt at han ikke vil gi slipp p\u00e5 oss, s\u00e5 derfor lager han en \u00abVei\u00bb som kan rense oss, og det er Jesus. MEN, selv om Jesus sier i Joh. 3.16. at \u00abJeg er veien, sannheten og livet. Ingen kommer til faderen uten ved meg\u00bb, og at vi vil renses og rettferdiggj\u00f8res i tro p\u00e5 Jesus, s\u00e5 holder ikke dette om ikke handlingene og gjerningene v\u00e5re samsvarer med troen. Jesus sier i Matt. 25. 35-36. noe om hvem som vil komme inn i hans rike p\u00e5 dommens dag: \u00abFor jeg var sulten, og dere ga meg mat; jeg var t\u00f8rst, og dere ga meg drikke; jeg var fremmed, og dere tok i mot meg; jeg var naken, og dere kledde meg; jeg var syk, og dere s\u00e5 til meg; jeg var i fengsel, og dere bes\u00f8kte meg.\u00bb I den videre teksten st\u00e5r det at disse som regnes som rettferdige sp\u00f8r \u00abn\u00e5r gjorde vi dette for deg?\u00bb og Jesus svarer at \u00abalt dere har gjort mot en av disse mine minste s\u00f8sken (alts\u00e5 v\u00e5re medmennesker) har dere ogs\u00e5 gjort mot meg\u00bb. Jesus sier i denne teksten at ikke alle som kaller meg Herre skal komme inn i mitt rike. Og hvis vi ser p\u00e5 kristne verden over, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 rart. Det er nok av tragiske ting som blir gjort av kristne. Da er det godt \u00e5 vite at det er Jesus som er dommeren, og hans test handler om v\u00e5re handlinger gjenspeiler Han. Men poenget med n\u00e5den og frelsen er jo nettopp det at vi ikke alltid klarer \u00e5 etterleve Han, og da vil han tilgi oss s\u00e5 lenge han ser i v\u00e5re hjerter at vi pr\u00f8ver. ALTS\u00c5, Gud krever TRO OG HANDLING, men hjelper oss der vi faller. Og Bibelens definisjon av MEDMENNESKER = ALLE MENNESKER\\!  \n            3\\. N\u00e5 tror jeg jeg m\u00e5 forklare litt mer om helheten utenfor dette \u00abkj\u00e6rlighetsbudskapet\u00bb, selv om hele fundamentet i Bibelen baseres p\u00e5 nettopp dette: Kj\u00e6rlighet. Jeg skal forenkle og risse opp en bibelens helhetsfortelling som de fleste kristne vil si seg enig. Bibelen: Gud skapte verden og mennesket i sitt bilde. Motivet for dette er relasjon og kj\u00e6rlighet (legg merke til at det st\u00e5r \u00abLa oss skape\u00bb og ikke \u00abjeg vil skape\u00bb). Treenigheten lever i relasjon, og desto flere som innlemmes i en kj\u00e6rlighetsfull relasjon desto mer kj\u00e6rlighet blir det. For \u00e5 f\u00e5 til dette m\u00e5 Gud gi mennesket muligheten til \u00e5 ha relasjon til Han av egen fri vilje. Gud gir alts\u00e5 fra seg litt av sin allmakt til menneske, for at relasjon kan v\u00e6re \u00e6rlig og fri, ikke en relasjon basert p\u00e5 tvang. Denne friheten fremsettes i billedfortellingen om Adam, Eva og kunnskapens tre. Sp\u00f8rsm\u00e5let som ligger der er f\u00f8lgende: Vil menneske ydmykt godta at Gud vet best og gj\u00f8r de beste vurderinger, eller vil vi selv bestemme hva som er rett og galt og gj\u00f8re v\u00e5re egne vurderinger p\u00e5 dette? Fortellingen sier at vi ville bestemme selv. Det g\u00e5r etterhvert p\u00e5 \u00abhue og r\u00e6vva\u00bb. S\u00e5 forteller bibelen at Gud ble s\u00e5 sint og s\u00e5 skuffet over menneskene at han ANGRET at han hadde skapt oss (1. Mos. 6. 7.). Han vil utslette oss og bli ferdig med det (Syndfloden \u2013 jeg har mine egne tanker om hva det egentlig er, men poenget her er ikke hva som faktisk skjedde, men hva dette forteller om Gud)\\!\\!\\! S\u00e5 innser Gud at faktisk fortsatt finnes rettferdige mennesker, og bestemmer seg da for \u00e5 gi oss en ny sjanse. Han velger et folk som han oppretter en pakt med. Han sier at Han selv en dag vil komme til oss for \u00e5 gjenopprette den relasjonen som er blitt brutt, og dette vil han gj\u00f8re gjennom Jesus (og husk at Jesus er del av treenigheten, ikke et vilk\u00e5rlig menneske han bare d\u00f8mmer til d\u00f8den for andres synder \u2013 det er alts\u00e5 en del av Gud selv \u2013 han skal selv D\u00d8 for oss, i stedet for bare \u00e5 utslette oss). S\u00e5 forteller bibelen videre om Israelsfolkets historie, med mange rare hendelser, og mange brutale hendelser. Det som g\u00e5r igjen er at Gud hele tiden er oppsatt p\u00e5 at Israelsfolket m\u00e5 vernes mot andre kulturer og religi\u00f8se forestillinger, fordi Gud er avhengig av at j\u00f8dene kan v\u00e6re i stand til \u00e5 gjenkjenne Han n\u00e5r han en gang skal komme \u2013 alts\u00e5 m\u00e5 J\u00f8dene holde fast ved Loven og Profetene, og ikke forkaste de i m\u00f8te med andre folkeslag. Dette forklarer en del av brutaliteten og behovet for \u00e5 holde den j\u00f8diske kulturen ren (dette er en forklaring, men fjerner ikke absurditeten eller problemene med en del av de historiene). S\u00e5 kommer Messias, JESUS. En del j\u00f8der gjenkjenner Han for hvem og hva han er, og en del gj\u00f8r det ikke. De j\u00f8diske lederne anerkjenner han ikke, og ender opp med \u00e5 drepe han. De j\u00f8dene som anerkjente Jesus for \u00e5 v\u00e6re Guds s\u00f8nn forteller etterp\u00e5 at han stod opp fra de d\u00f8de, og er starten for verdens st\u00f8rste trossamfunn i dag. Det som er litt interessant i den sammenheng er at de j\u00f8diske lederne som hadde midler, penger og makt til \u00e5 stoppe dette ved roten, ikke klarte \u00e5 falsifisere p\u00e5standen om at Jesus faktisk var st\u00e5tt opp fra de d\u00f8de.  \n            4\\. Hvorfor gj\u00f8r Gud det s\u00e5 vanskelig? Fordi han har gitt oss en fri vilje, og dermed ikke kan g\u00e5 inn i skaperverket \u00e5 BEVISE sin eksistens. Hvis Gud knipser deg i hodet og sier her er jeg, s\u00e5 veit Gud at den relasjonen dere har ikke er basert p\u00e5 fritt valg, kj\u00e6rlighet og hengivelse. Du M\u00c5 da anerkjenne ham\\! Men hvis man ser etter Gud s\u00e5 er det nok av ting i skaperverket, og ikke minst i historisiteten til Jesus som tilsier at han godt kan finnes.  \n            5\\. N\u00e5r det gjelder mirakler og under s\u00e5 vil majoriteten i verden si at de finnes og skjer ogs\u00e5 i dag. Dette kan vi diskutere i neste runde\\!\n\n4.   **Karlir-Johanarnt Kristjanson** says:\n    \n    March 27, 2012 at 1:30 pm\n    \n    Til Staten:  \n    V\u00e6r s\u00e5 vennlig og skill kirke og stat. Bruk heller pengene p\u00e5 forskning for \u00e5 heve menneskenes intelligens, det trengs, ellers er vi ille ute.\n    \n    Stemmer i hodet er ikke forbeholdt schizofrene :=)  \n    Lenge leve fornuften\\!\\!\n    \n    Islam og kristendom forkynner fortidsminner, gjenferd som ikke vil d\u00f8, som plager og piner menneskeheten.\n    \n    1.   **Karlir-Johanarnt Kristjanson** says:\n        \n        March 27, 2012 at 2:00 pm\n        \n        OBS\\!  \n        Det finnes unntak\n        \n    2.   **Nico** says:\n        \n        March 27, 2012 at 6:02 pm\n        \n        Det er jeg enig med, ikkenoe i mot religion men de har ingen plass innom politikk eller stat. Det er viktig med sammarbeid mellom menesker i steden for \u00e5 skille dem i grupper\\!\n        \n5.   **Oppgitt** says:\n    \n    March 27, 2012 at 2:47 pm\n    \n    Det er flere her som ikke forst\u00e5r at de ti bud er basert p\u00e5 menneskelige verdier i utgangspunktet, foruten gudsaspektet som ikke har noe med ikke-religi\u00f8se \u00e5 gj\u00f8re.\n    \n    Det faller oss inn naturlig \u00e5 v\u00e6re altruistiske. Faktisk har det v\u00e6rt et fav\u00f8r for de altruistiske, og de har f\u00e5tt flere barn. Det er et overlevelsestrekk og et genetisk trekk som har avlet seg igjennom over hundre tusen \u00e5r. \u00c5 gi religionen \u00e6re for dette blir for dumt. Det var ikke totalt kaos f\u00f8r de ti bud kom heller.\n    \n    De ti bud er en ting, og ganske greie \u00e5 forholde seg til. Selv om kristne ser ut til \u00e5 mangle skj\u00f8nn for situasjonen (re: respektere din alkoholiserte og voldelige foreldre), samt mangle innsikt i historien (Var det ikke Platon som mente at \"ungdommen i dag er ufordragelige og ikke respekterer de eldre\" ?). Men man er absolutt ikke avhengig av kristne verdier for \u00e5 f\u00f8lge de ti bud. Jeg er anti-organisert-religion, og for meg faller det meg IKKE naturlig inn \u00e5 skade noen, voldta noen, rane noen, v\u00e6re utro, eller noe liknende. Og jeg trenger ingen gud for \u00e5 v\u00e6re redd for dette.\n    \n    Og hva med de syv d\u00f8dssynder? De syv d\u00f8dssynder som mer eller mindre best\u00e5r av ting ALLE mennesker gj\u00f8r av ren natur, som rett og slett ikke er til \u00e5 unng\u00e5? Dessuten overser dere resten av Bibelen. Dere henger dere opp i de ti bud (som ogs\u00e5 er fra det gamle testamentet), men overser alt det andre i det gamle testamentet. Dette holder ikke m\u00e5l. Skal dere p\u00e5 religi\u00f8s bakgrunn si at etikken h\u00f8rer hjemme der, kan dere ikke plukke ut de f\u00e5 tingene som har noe for seg (og som alikevel h\u00f8rer naturen til) og overse alt det andre.\n    \n    De ti bud h\u00f8rer naturen hjemme. Man er ikke avhengig av religionen for \u00e5 f\u00f8lge dem. Det er ikke noe mer utroskap, drap, ran eller noe slikt n\u00e5 enn f\u00f8r. Faktisk tvert om. Det er kanskje hakket mer utroskap i og med at kvinner ikke blir steinet til d\u00f8de for det lenger, og vi er mer liberale. Men dette er ikke noe religionen har enerett p\u00e5. Faktisk er det innebygget i oss fra naturens side at vi ikke vil ha utro partnere. Det er ikke evolusjon\u00e6rt hensiktsmessig. Noe enhver evolusjonsbiolog og atferdsbiolog vil fortelle deg. De fleste \"regler\" som ligger i bibelen, har et naturlig opphav.\n    \n    Det er ogs\u00e5 passe latterlig at dere mener at \"v\u00e5re regler er menneskeskapte\", og ikke makter \u00e5 reflektere over det faktum at over 70% av norges befolkning anser BIBELEN som menneskeskapt. Dere kan ikke gj\u00f8re krav p\u00e5 at alle skal akseptere at det ligger noe gudommelig i helt naturlige etiske prinsipper, og at alle skal akseptere at gudommelige regler er h\u00f8yere stilt enn andre regler. Man kan ikke innf\u00f8re dette i noen stat. Spesielt ikke n\u00e5r majoriteten ikke tror p\u00e5 det. Det blir for dumt.\n    \n6.   **Andreas Gudevold** says:\n    \n    March 27, 2012 at 2:51 pm\n    \n    Religion syntes jeg ikke har noe med bestemmelse av et samfunns regler og styrem\u00e5te, eller politikk \u00e5 gj\u00f8re. Jeg syntes ikke en lege skal kunne bruke sitt livssyn i virke i sin jobb, hvis dette strider mot hva de norske lovene sier. For \u00e5 sette det p\u00e5 spissen b\u00f8r ikke en muslimsk lege kunne oppfordre til \u00e5 omskj\u00e6re sm\u00e5jenter, p\u00e5 samme m\u00e5te som en lege ikke b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 overtale en 15 \u00e5r gammel gravid jente \u00e5 beholde ungen fordi dette er guds \u00f8nske. Dette er satt p\u00e5 spissen, men prinsippet er generelt. Jeg syntes at relig\u00f8s innvirken i legevitenskap som politikk ikke h\u00f8rer hjemme i et moderne samfunn. Hvorfor? Nettopp fordi religion kan utarte seg i s\u00e5 mange retninger, ogs\u00e5 i retninger som ikke har noe med fornuft \u00e5 gj\u00f8re. Religion syntes jeg kun skal fungere som en (evt. frivillig/valgfri) s\u00e6rinteresse.\n    \n7.   **Realisten** says:\n    \n    March 27, 2012 at 4:59 pm\n    \n    Synnes og blandet inn Norge med en bok og en mann med bart er helt idiotisk. religion er hjernevasking p\u00e5 det verste vis, at folk tror p\u00e5 den usynlige mannen bak skyene er faktisk helt sjukt.\n    \n8.   **Kornelius Mork** says:\n    \n    March 27, 2012 at 5:01 pm\n    \n    Synnes og blandet inn Norge med en bok og en mann med bart er helt idiotisk. religion er hjernevasking p\u00e5 det verste vis, at folk tror p\u00e5 den usynlige mannen bak skyene er faktisk helt sjukt.\n    \n9.   **Vipassana** says:\n    \n    March 27, 2012 at 5:59 pm\n    \n    Hei.\n    \n    Jeg er norsk og er buddhist.\n    \n    Vi her i Norge og vesten burde fors\u00f8ke \u00e5 rette fokuset v\u00e5rt innover og virkelig pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 den virkeligheten vi lever i, istedenfor \u00e5 alltid rette fokuset utover.\n    \n    \u00c5 v\u00e6re god mot seg selv eller \u00e5 v\u00e6re god mot andre handler egentlig ikke om noe annet enn hvordan vi forst\u00e5r oss selv.\n    \n    \u00c5 takle smerte og sorg krever ikke noe gud. \u00c5 takle smerte og sorg handler om hvordan vi har forst\u00e5tt det vi kaller \"oss selv\" eller \"jeg\", og hvordan denne forst\u00e5elsen p\u00e5virker v\u00e5rt syn p\u00e5 virkeligheten, virkeligheten p\u00e5 utsiden av oss selv. Fram til den dagen vi har kommet til det punktet at vi klarer \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 v\u00e5re egne ben, kan det gj\u00f8re prosessen enklere dersom man har st\u00f8tte i en overordnet enhet. For eksempel \u00e9n gud, flere guder eller Buddha. Ja, mange buddhister som i en eller annen form tilber Buddha fordi de tror dette vil hjelpe dem. Selv om Buddha sa klart og tydelig at offergaver og tilbedelse ikke egentlig har hjulpet noen. Det er de sterke tankene som oppst\u00e5r i menneskesinnet n\u00e5r vi tror som hjelper oss. Men andre ord, det er uten betydning hvilken trosretning man tilh\u00f8rer, s\u00e5 lenge troen er sterk kan de utroligste ting utrettes. Men p\u00e5 en annen side, med iherdig og riktig trening, kan denne type sterke tankem\u00f8nster ogs\u00e5 skapes ene og alene av oss selv.\n    \n    Buddhas l\u00e6re kan best betraktes som et forslag til et konkret forsknings- og treningsprogram, som kan sammenfattes under tre stikkord: Etikk (forholdet til andre), meditasjon (utvikling av sinnet) og forst\u00e5else (se tingene som de er). Buddhismens verdenssyn er igjen forbl\u00f8ffende likt den vitenskapelige humanisme. B\u00e5de i det indre og det ytre univers g\u00e5r naturen sin gang etter lovene om \u00e5rsak og virkning, \u2013 noen gud eller skaper er det helt un\u00f8dvendig \u00e5 forutsette. Nedenfor et sitat fra Buddha:\n    \n    \"For verdensl\u00f8pet er ikke skapt av noen gud eller \u00e5nd. Tomme g\u00e5r fenomenene sin gang betinget av \u00e5rsakskonstellasjonene.\"\n    \n    Men om en ikke skal \"tro\" p\u00e5 en gud, s\u00e5 m\u00e5 en vel ha noe \u00e5 tro p\u00e5, slik mange \"religionspsykologer\" hevder? Buddha kommenterer:\n    \n    \"Den som ikke tror og ikke h\u00e5per, men gjennom egen innsikt ser det uskapte, som bryter kretsl\u00f8pet og ikke lar seg forlede, han er den st\u00f8rste blant mennesker.\"\n    \n    Poenget mitt er at det egentlig ikke har s\u00e5 mye \u00e5 si hva vi tror p\u00e5, hvem vi tilber, eller om vi ikke gj\u00f8r noe av dette. Det handler om \u00e5 ha det bra med seg selv og f\u00e5 en bra relasjon til andre og verdenen rundt seg. \u00d8nsker man \u00e5 g\u00e5 dypere enn dette kan man studere buddhismen, med andre ord, studere seg selv =), ytterligere. Gyldendahl klassikeren \"Dhammapada\" kan v\u00e6re en god start.\n    \n    Jeg velger \u00e5 avslutte denne responsen med to sitat fra Buddha:\n    \n    1\\.  \n    \"Ikke avvis noe bare fordi det er skikk og bruk eller tradisjon, eller bare fordi folk sier det, og heller ikke ut fra hellige skrifter, antagelser eller dogmer; heller ikke ut fra overfladisk resonnement eller uklare spekulasjoner; heller ikke ut fra en annens tilsynelatende autoritet og heller ikke ut fra respekt for en eller annen l\u00e6remester. Nei, n\u00e5r dere selv vet at de og de tingene er usunne, disse tingene er d\u00e5rlige, disse tingene m\u00e5 tenkende mennesker ford\u00f8mme, for hvis en tar opp disse tingene og lar dem modnes, vil det f\u00f8re til skade og smerte, \u2013 n\u00e5r dere selv vet dette, s\u00e5 avvis de tingene. Og likedan, ikke godta noe bare fordi det er skikk og bruk eller tradisjon, eller bare fordi folk sier det, og heller ikke ut fra hellige skrifter, antagelser eller dogmer; heller ikke ut fra overfladisk resonnement eller uklare spekulasjoner; heller ikke ut fra en annens tilsynelatende autoritet og heller ikke ut fra respekt for en eller annen l\u00e6remester. Men n\u00e5r dere selv vet at de og de tingene er sunne og gode, at tenkende mennesker vil rose dem fordi de f\u00f8rer til nytte og glede, \u2013 n\u00e5r dere selv vet dette, s\u00e5 godta de tingene.\"\n    \n    2\\.  \n    \" For du er din egen frelser, Din egen framtid former du selv. I den grad du selv gj\u00f8r det onde vil du fors\u00f8ple deg selv. I den grad du selv gj\u00f8r det gode vil du foredle deg selv. Renhet og urenhet bor i deg selv, ingen kan gj\u00f8re en annen ren.\"\n    \n    Dette ble lenger enn forventet, takk for at du leste kommentaren min \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n10.  **Neitakktilnavn** says:\n    \n    March 27, 2012 at 7:05 pm\n    \n    Du snakker om religionsfrihet,s\u00e5nn som valget til \u00e5 slippe \u00e5 hendvise til en aborts-lege,men hva med kvinnefrieheten og hva med hennes overbevisning? Fortjener ikke ho en lege som kan hendvise henne? er ikke snakk om \u00e5 utf\u00f8re opperasjonen alts\u00e5.  \n    Og hva med andre religioner? hva om noen nekter \u00e5 skrive ut P-piller fordi de er imot det?  \n    Religionsfrihet er \u00e5 tro hva du vil, ikke bestemme alt.\n    \n    Norge har blitt sekund\u00e6rt fordi mange har sluttet \u00e5 tro p\u00e5 Gud s\u00e5 h\u00f8ytidlig som f\u00f8r. Hvordan skal man da forandre p\u00e5 det? Innf\u00f8re det hardt p\u00e5 skolene s\u00e5nn at barna blir sterkt p\u00e5virket? \"Tvinge\" alle til \u00e5 g\u00e5 til kirken en gang i uken? Late som om norge er kristent n\u00e5r dette ikke gjelder for flertallet? Blir for dumt \u00e5 leve i gamledager uten noen grunn\\!\n    \n    Jeg ser at kristendom har noen gode verdier,men ikke alle verdiene til kristne er gode for det:)\n    \n11.  **Buddhist** says:\n    \n    March 27, 2012 at 7:49 pm\n    \n    Hei.\n    \n    Jeg er norsk og er buddhist.\n    \n    Vi her i Norge og vesten burde fors\u00f8ke \u00e5 rette fokuset v\u00e5rt innover og virkelig pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 den virkeligheten vi lever i, istedenfor \u00e5 alltid rette fokuset utover.\n    \n    \u00c5 v\u00e6re god mot seg selv eller \u00e5 v\u00e6re god mot andre handler egentlig ikke om noe annet enn hvordan vi forst\u00e5r oss selv.\n    \n    \u00c5 takle smerte og sorg krever ikke noen gud. \u00c5 takle smerte og sorg handler om hvordan vi har forst\u00e5tt, det vi kaller, \"oss selv\" eller \"jeg\", og hvordan denne forst\u00e5elsen p\u00e5virker v\u00e5rt syn p\u00e5 virkeligheten, virkeligheten p\u00e5 utsiden av oss selv. Fram til den dagen vi har kommet til det punktet at vi klarer \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 v\u00e5re egne ben, kan det gj\u00f8re prosessen enklere dersom man har st\u00f8tte i en overordnet enhet. For eksempel \u00e9n gud, flere guder eller Buddha. Ja, det er en del buddhister som i en eller annen form tilber Buddha fordi de \u00f8nsker/tror at dette vil hjelpe dem. Selv om Buddha sa klart og tydelig at offergaver og tilbedelse ikke egentlig har hjulpet noen.\n    \n    Det er de sterke tankene som oppst\u00e5r i menneskesinnet n\u00e5r vi tror som hjelper oss. Med andre ord, det er uten betydning hvilken trosretning man tilh\u00f8rer, s\u00e5 lenge troen er sterk kan de utroligste ting utrettes. Men p\u00e5 en annen side, med iherdig og riktig trening, kan denne type sterke tankem\u00f8nster ogs\u00e5 skapes ene og alene av oss selv.\n    \n    Buddhas l\u00e6re kan best betraktes som et forslag til et konkret forsknings- og treningsprogram, som kan sammenfattes under tre stikkord: Etikk (forholdet til andre), meditasjon (utvikling av sinnet) og forst\u00e5else (se tingene som de er). Buddhismens verdenssyn er igjen forbl\u00f8ffende likt den vitenskapelige humanisme. B\u00e5de i det indre og det ytre univers g\u00e5r naturen sin gang etter lovene om \u00e5rsak og virkning, \u2013 noen gud eller skaper er det helt un\u00f8dvendig \u00e5 forutsette. Nedenfor et sitat fra Buddha:\n    \n    \"For verdensl\u00f8pet er ikke skapt av noen gud eller \u00e5nd. Tomme g\u00e5r fenomenene sin gang betinget av \u00e5rsakskonstellasjonene.\"\n    \n    Men om en ikke skal \"tro\" p\u00e5 en gud, s\u00e5 m\u00e5 en vel ha noe \u00e5 tro p\u00e5, slik mange \"religionspsykologer\" hevder? Buddha kommenterer:\n    \n    \"Den som ikke tror og ikke h\u00e5per, men gjennom egen innsikt ser det uskapte, som bryter kretsl\u00f8pet og ikke lar seg forlede, han er den st\u00f8rste blant mennesker.\"\n    \n    Poenget mitt er at det egentlig ikke har s\u00e5 mye \u00e5 si hva vi tror p\u00e5, hvem vi tilber, eller om vi ikke tror i det hele tatt. Det handler om \u00e5 ha det bra med seg selv og f\u00e5 en bra relasjon til andre og verdenen rundt seg. \u00d8nsker man \u00e5 g\u00e5 dypere enn dette kan man studere buddhismen, med andre ord, studere seg selv =), ytterligere. Gyldendahl klassikeren \"Dhammapada\" kan v\u00e6re en god start.\n    \n    Jeg velger \u00e5 avslutte denne responsen med to sitat fra Buddha:\n    \n    1\\.  \n    \"Ikke avvis noe bare fordi det er skikk og bruk eller tradisjon, eller bare fordi folk sier det, og heller ikke ut fra hellige skrifter, antagelser eller dogmer; heller ikke ut fra overfladisk resonnement eller uklare spekulasjoner; heller ikke ut fra en annens tilsynelatende autoritet og heller ikke ut fra respekt for en eller annen l\u00e6remester. Nei, n\u00e5r dere selv vet at de og de tingene er usunne, disse tingene er d\u00e5rlige, disse tingene m\u00e5 tenkende mennesker ford\u00f8mme, for hvis en tar opp disse tingene og lar dem modnes, vil det f\u00f8re til skade og smerte, \u2013 n\u00e5r dere selv vet dette, s\u00e5 avvis de tingene. Og likedan, ikke godta noe bare fordi det er skikk og bruk eller tradisjon, eller bare fordi folk sier det, og heller ikke ut fra hellige skrifter, antagelser eller dogmer; heller ikke ut fra overfladisk resonnement eller uklare spekulasjoner; heller ikke ut fra en annens tilsynelatende autoritet og heller ikke ut fra respekt for en eller annen l\u00e6remester. Men n\u00e5r dere selv vet at de og de tingene er sunne og gode, at tenkende mennesker vil rose dem fordi de f\u00f8rer til nytte og glede, \u2013 n\u00e5r dere selv vet dette, s\u00e5 godta de tingene.\"\n    \n    2\\.  \n    \" For du er din egen frelser, Din egen framtid former du selv. I den grad du selv gj\u00f8r det onde vil du fors\u00f8ple deg selv. I den grad du selv gj\u00f8r det gode vil du foredle deg selv. Renhet og urenhet bor i deg selv, ingen kan gj\u00f8re en annen ren. \"\n    \n    Dette ble lenger enn forventet, takk for at du leste kommentaren min \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n    \n    1.   **Gunnar** says:\n        \n        March 31, 2012 at 10:59 pm\n        \n        Buddha har mye fint \u00e5 komme med. Veien Siddharta Gautama gikk fra livet i luksus til livet i fornektelse og meditasjon, f\u00f8r han fant den gylne middelvei og plasserte seg under Bodhi treet er fascinerende og l\u00e6rerik. Den b\u00e6rer i seg mye visdom, som hans l\u00e6re er preget av. Jeg m\u00e5 si at \"veien\" i buddhismen har jeg stor forst\u00e5else og respekt for, og jeg mener mange mennesker med fordel kan rette blikket mot de fem levereglene som forenklet den \u00e5ttedelte vei. Likevel kan jeg ikke forst\u00e5 m\u00e5let i buddhismen. Det med \"In Atta\", at vi ikke har noen sjel og at verden er en illusjon, for s\u00e5 \u00e5 komme til et m\u00e5l \u2013 en tilstand \u2013 som ikke kan beskrives og ikke forst\u00e5s blir for meg noe som gj\u00f8r buddhismen utilgjengelig i en ellers tilgjengelig verden.\n        \n        Men, som sagt, jeg forst\u00e5r ikke m\u00e5let, men har ALL respekt for veien. Vil likevel si at det er lite med den buddhistiske vei jeg ikke kan finne igjen i min egen tro (kristen).\n        \n        Reply\n12.  **utenglorie** says:\n    \n    March 27, 2012 at 8:15 pm\n    \n    Synes igjen at du skriver fint, men litt langt. Liker bildene og at du skriver p\u00e5 norsk og at du skriver korrekt sprog.\n    \n    Du kunne kanskje dropp \u00e5 skrive s\u00e5 mye om gun, krig og fred og s\u00e5nn, litt mer latter og useri\u00f8sitet. Og fl\u00f8rting\u2026.\n    \n    Er du singel\u2026 \ud83d\ude09\n    \n    1.   **John Olav Ytreland** says:\n        \n        March 27, 2012 at 8:30 pm\n        \n        Hyggelig at du liker bloggen. Har ikke f\u00e5tt tilbakemelding f\u00f8r om de mer useri\u00f8se innleggene. Setter pris p\u00e5 det.Har nok en tendens til \u00e5 skrive langt. Skal pr\u00f8ve \u00e5 variere litt mer.\n        \n        Nei. Jeg er ikke singel \ud83d\ude42\n        \n        Reply\n13.  **gast0n** says:\n    \n    March 27, 2012 at 9:32 pm\n    \n    Jer er ateist og jeg tror p\u00e5 noe.  \n    Jeg tror p\u00e5 h\u00e5p.  \n    Jeg h\u00e5per at menneskeheten vil bygge en fremtid med velstand og rettferdighet.  \n    Jeg h\u00e5per at menneskeheten ikke bare har muligheten, men ogs\u00e5 viljen til \u00e5 gj\u00f8re verden et bedre sted.  \n    Jeg h\u00e5per at vitenskap og teknologi skal fri oss fra helseplager og n\u00f8d.  \n    Jeg h\u00e5per at vi l\u00e6rer oss \u00e5 leve sammen og l\u00e6re av hverandre og vokse sammen.  \n    Jeg h\u00e5per at vi kan akseptere og feire at vi ikke er like.  \n    Jeg har et h\u00e5p for verden og alle menneskene som bor her.\n    \n    Jeg er ikke medlem i noen sekt eller trossamfunn. Jeg er bare et menneske som har tro p\u00e5 menneskeheten og jeg tror p\u00e5 oss.\n    \n14.  **Harald** says:\n    \n    March 27, 2012 at 10:02 pm\n    \n    Bibelen (Guds ord) handler om Guds kj\u00e6rlighet til oss mennesker som lever i en fallen verden (Adam gav r\u00e5deretten over jorden til satan). Siden gjorde Gud klart for at en frelser skulle komme gjennom Israelfolket, det er dette GT handler om. Etter at Jesus ble korsfestet og stod opp igjen lever vi som tror i \"den nye pakt\" i motsetning til moseloven som j\u00f8dene levde under i GT som handlet om \u00e5 f\u00f8lge bud og regler. Akkurat som en rakett trenger en oppskytningsrampe trengte Gud et folk som Jesus skulle komme ut ifra, da satan pr\u00f8vde \u00e5 sabotere via andre folk m\u00e5tte Gud beskytte sitt folk. Det var ogs\u00e5 viktig at satan ikke fikk sabotere innenfra derfor ble retningslinjene (budene eller den gamle pakt) gitt i GT. Det viste seg at budene var vanskelige \u00e5 leve etter for j\u00f8dene. Ved at vi tror p\u00e5 Jesus i dag har vi f\u00e5tt budene skrevet i v\u00e5re hjerter og f\u00e5r kraft til \u00e5 leve etter det vi har i v\u00e5re hjerter n\u00e5r vi ikke blander den gamle og nye pakt og holder oss n\u00e6r til Jesus.\n    \n    Joh 3:16-18  \n    16 For s\u00e5 h\u00f8yt har Gud elsket verden at han gav sin S\u00f8nn, den enb\u00e5rne, for at hver den som tror p\u00e5 ham, ikke skal g\u00e5 fortapt, men ha evig liv. 17 Gud sendte ikke sin S\u00f8nn til verden for \u00e5 d\u00f8mme verden, men for at verden skulle bli frelst ved ham. 18 Den som tror p\u00e5 ham, blir ikke d\u00f8mt. Den som ikke tror, er allerede d\u00f8mt, fordi han ikke har trodd p\u00e5 Guds enb\u00e5rne S\u00f8nns navn.\n    \n    Det \u00e5 bli en kristen handler om \u00e5 si ja takk til Guds frelesesgave (ved at man personlig henvender seg til den levende Jesus), men hvorfor gj\u00f8re det n\u00e5r en ikke tror at Gud er til eller at han er god. Eg ber om at du skal begynne tro at Gud er til og at han er god\\!\n    \n15.  **Sindre** says:\n    \n    March 27, 2012 at 10:11 pm\n    \n    Det er trist at nordmenn per dags dato i den moderne vesten der vi har blitt gitt den gylne\n    \n    muligheten til \u00e5 ikke bare akseptere hva vi har blitt fortalt, men sjansen til \u00e5 v\u00e6re skeptiske,\n    \n    lar v\u00e6re \u00e5 tenke. N\u00e5r vi har denne sjansen til \u00e5 v\u00e6re skeptisk s\u00e5 undrer det meg over\n    \n    hvordan det overhode er mulig \u00e5 takke nei til denne gaven. Det at store deler av den norske\n    \n    befolkning feiler \u00e5 innse at religion er bare et trist produkt av en overlevering av myter\n    \n    gjennom generasjoner, er forkastelig. Hvis du hadde levd for 1300 \u00e5r siden s\u00e5 hadde du\n    \n    tilbedt Tor og Odin, ikke Jesus, og hadde du levd i det klassiske Hellas s\u00e5 hadde du tilbedt\n    \n    Zevs og Apollo. Jeg kan g\u00e5 videre og videre, men poenget forblir det samme: vi har alle lagt\n    \n    bak oss disse mytene ettersom sivilisasjoner har utviklet seg, men noen tatt ett steg lengre\n    \n    enn andre. De som ikke klarer \u00e5 se hvordan kristendommen er full av motsigelser er blinde,\n    \n    og ved \u00e5 'forkynne' disse mytene videre til kommende generasjoner er \u00e5 hindre progresjon i\n    \n    det norske samfunnet og for menneskeheten.\n    \n    Reply\n\n16.  **ole nilsen** says:\n    \n    March 27, 2012 at 10:47 pm\n    \n    Problemet her er ikke vedr\u00f8rende Norge skal forbli en stat med en satt religion, problemet er om de som mener den b\u00f8r v\u00e6re det, klarer \u00e5 ha sin tro uten at staten er det. Religion kan v\u00e6re en fin ting \u00e5 ha om man tror, og f\u00f8ler at det hjelper i hverdagen, men bare fordi om det ikke lenger er en religion som er satt av staten, betyr det ikke at den forsvinner helt. Verden g\u00e5r ikke under om Norge frasier seg sin statstro. Dette handler om \u00e5 la land v\u00e6re land, og tro v\u00e6re noe annet. Tro skal v\u00e6re valgt av personen selv, ikke p\u00e5 p\u00e5dyttet av andre.\n    \n    Jeg personlig har ingen religion, hvorfor jeg ikke har det skal jeg ikke g\u00e5 inn p\u00e5, men jeg har igjen heller ikke noe imot personer som tror, s\u00e5 lenge de ikke fors\u00f8ker \u00e5 presse sin religion p\u00e5 meg. I bunn og grunn ebber det ut til om religi\u00f8se klarer \u00e5 la en stat v\u00e6re en stat, ikke en religi\u00f8s stat, men bare en stat. fordi det er det en stat er; menneskeskapt, av forskjellige mennesker, med forskjellige bakgrunner. Mange f\u00f8ler at de ikke trenger religion, \u00e5 om flertallet er for \u00e5 fjerne statsreligionen, s\u00e5 m\u00e5 det nesten hende, fordi vi er et demokrati. Det er jo alltids et alternativ om man vil ha litt religion, at man fremdels kan d\u00f8pe sine barn, konfirmeres, og gifte seg i en kirke. Det kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re der, men i en litt mindre grad. Kan de religi\u00f8se leve med det?\n    \n17.  **Jan Erik Kristiansen (@Zitabata)** says:\n    \n    March 27, 2012 at 11:03 pm\n    \n    Sorry, men religion er oppskrytt\\!  \n    Det finnes ingen gud og det finnes ingen h\u00f8yere makter, det er utrolig at det er s\u00e5 mange som ikke forst\u00e5r dette\u2026 i 2012\\!\\!\\!  \n    Tror du virkelig at det fungerer \u00e5 bare sitte p\u00e5 r\u00e6va \u00e5 vente p\u00e5 et mirakel eller vet du det?  \n    Jeg for min del foretrekker \u00e5 vite med sikkerhet i stedet for \u00e5 v\u00e6re usikker.  \n    Gud forteller ditt, gud forteller datt inni hodet\u2026?  \n    Ehh\u2026 dette er standard schizo tegn og h\u00f8rer du stemmer, da er det noe som ikke er helt riktig.  \n    Og denne guden hadde ikke reddet verden fra en stor asteroide p\u00e5 kollisjonskurs selv om alle hadde bedt i kor og dette vet jeg.  \n    Og om noe slikt noen gang skulle skjedd s\u00e5 er det flere faktorer som spiller inn slik som gravitasjonskraft, fart, kurs eller st\u00f8rrelse, s\u00e5 dette er ingen tilfeldighet.  \n    Du skriver om at samfunnet burde ha et ankerpunkt i form av \"gud\", men dette kan du bare drite \u00e5 dra i, dette er faktisk noe av det Norge trenger minst av.  \n    Om ikke folk klarer \u00e5 fungere i samfunnet uten \u00e5 forholde seg til hvordan virkeligheten faktisk fungerer, da mener jeg at dem som f\u00f8ler seg truffet burde opps\u00f8ke psykiatrisk avdelig.  \n    Dette er virkeligheten og gud har ingen plass her, og faktisk s\u00e5 burde du i grunn ha litt st\u00f8rre respekt for moren din, det var tross alt hun som fikk deg til verden sammen med faren din, og det er som oftest bare mulig ved \u00e5 ha samleie, og jeg regner med at du vet hvordan dette fungerer?  \n    Det kalles \u00e5 pule om du lurte p\u00e5 det\\!  \n    Uansett s\u00e5 er det greit \u00e5 ha et m\u00e5l med hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av livet og ting du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.  \n    Dr\u00f8mmer er ogs\u00e5 helt okei, men om det er oppn\u00e5elig er en annen sak.  \n    Jeg har mange og jeg vet at jeg vil f\u00e5 til hver eneste lille ting jeg bestemmer meg for ved \u00e5 jobbe frem mot det.  \n    Jeg forventer ikke at alle skal stille opp for meg og jeg trenger ingen \"pappafigur\" i form av gud, jeg er sterk psykisk og er n\u00f8dt til \u00e5 klare meg selv.  \n    Mennesket er en rase som er ekstremt tilpasningsdyktige og kan klare seg i enhver tenkelig situasjon med litt planlegging, det eneste som kommer i veien for dette er penger.  \n    Og bare som et tips, kom deg ut rundt i verden og se hva som gj\u00f8r at verden fungerer fordi hver eneste lille ting har en forklaring, reis til afrika, peru, egypt eller hvor faen du \u00f8nsker \u00e5 dra og se hvordan andre klarer seg i verden.  \n    Vi har det egentlig som plommen i egget, men likevel s\u00e5 klager vi\\!  \n    Andre steder s\u00e5 sulter eller t\u00f8rster folk i hjel mens noen andre blir mishandlet til d\u00f8de som slaver.  \n    Er denne guden der n\u00e5r det trengs?  \n    Ikke at den guden f\u00e5r gjort s\u00e5 mye likevel, men dette er virkeligheten og den vil ikke bli noe bedre med mindre du tar tak i dette selv.  \n    Jeg er egentlig overlykkelig over at jeg ikke har latt meg bli hjernevasket av denne religi\u00f8se bullshiten og at fornuften og virkeligheten har sin faste plass i mine handlinger.\n    \n    Hilsen en som vet hva som gj\u00f8r at verden funger\\!\n    \n18.  **grisetryne fra Oslo** says:\n    \n    March 27, 2012 at 11:14 pm\n    \n    UT MED STATSKIRKEN\\! Alt og alle som har noe med \u00e5 styre et land skal ikke ha noe med religion \u00e5 gj\u00f8re. Dette er to separate ting, jeg skj\u00f8nner fortsatt ikke hvorfor man f\u00e5r s\u00e5 mange statlige fordeler om man bare gifter seg istedenfor \u00e5 bare v\u00e6re sammboere. Hvorfor skal 2 personer velger \u00e5 leve hele livet sammen uten \u00e5 gifte seg foreksempel betale mer i skatt enn 2 som velger \u00e5 gifte seg? Nei, religion ble bare til for \u00e5 kontrolere \"svake\" folk flere tusen \u00e5r siden. Rart at mennesker ikke har klart \u00e5 bli smarte nok til \u00e5 tenke selv n\u00e5r man har hatt s\u00e5 lang tid til \u00e5 utvikle seg\u2026 Resten av oss er dumme som bare g\u00e5r med p\u00e5 alt det dumme regjeringen bestemmer. Dumme nikkedukker er vi.. UT MED ALL RELIGION\\!\n    \n19.  **Kristoffer** says:\n    \n    March 27, 2012 at 11:44 pm\n    \n    \u00c5 igjen stormer de ufrelste til debatten for \u00e5 p\u00e5peke hvor sykt og utenkelig religion er\\! Hvis det er slik burde det bare manglet at de ikke mente at alle kristne her til landet burde v\u00e6rt sperret inne p\u00e5 mentalsykehus, men islam m\u00e5 ikke r\u00f8res eller nevnes blir jo blasfemi og terror av slikt.\n    \n    1.   **Oppgitt** says:\n        \n        March 28, 2012 at 9:24 am\n        \n        \"Hvis det er slik burde det bare manglet at de ikke mente at alle kristne her til landet burde v\u00e6rt sperret inne p\u00e5 mentalsykehus, men islam m\u00e5 ikke r\u00f8res eller nevnes blir jo blasfemi og terror av slikt.\"\n        \n        \u00d8hh, debatten handler vitterlig om kristendommen. Dersom debatten var islam, ville du sett n\u00f8yaktig den samme kritikken. Om ikke verre.\n        \n20.  **heisann sveisann** says:\n    \n    March 28, 2012 at 3:53 am\n    \n    Kristendom? Ja takk.\n    \n    1.   **thanez** says:\n        \n        March 28, 2012 at 6:33 am\n        \n        Kristendom? V\u00e6r s\u00e5 god. Kos deg. Men ikke f\u00e5 staten til \u00e5 stappe Kristendom ned i halsen min. Jeg unner deg religionsfrihet til det fulleste, men jeg vil ogs\u00e5 ha religionsfrihet. For meg betyr det \u00e5 v\u00e6re helt fri fra alle religioner dersom jeg vil det. Det skal v\u00e6re mitt valg om jeg skal st\u00f8tte en kirke eller ikke.\n        \n21.  **Trond Arild Engen** says:\n    \n    March 28, 2012 at 6:13 am\n    \n    \"Jeg tror Norge vil tape p\u00e5 dette hvis vi ikke finner raskt nok tilbake til r\u00f8ttene. \"\n    \n    Jeg vil minne om at v\u00e5re r\u00f8tter ikke er kristene, men at kristendommen ble tvingt p\u00e5 oss med vold og blod. Noe som ogs\u00e5 skjedde rundt det meste av Europa med diverse korstog o.s.v.  \n    Hvis det eksisterte en gud som var god og barmhjertelig s\u00e5 ville ikke Europa blitt kristnet p\u00e5 den m\u00e5ten det ble, men gud ble frav\u00e6rene i alle tilfeller av krig og vold og er frav\u00e6rende fortsatt.  \n    Jeg er glad jeg er en fredelig Ateist.\n    \n22.  **Buddhist** says:\n    \n    March 28, 2012 at 7:22 am\n    \n    Hei.\n    \n    Jeg er norsk og er buddhist.\n    \n    Vi her i Norge og vesten burde fors\u00f8ke \u00e5 rette fokuset v\u00e5rt innover og virkelig pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 den virkeligheten vi lever i, istedenfor \u00e5 alltid rette fokuset utover.\n    \n    \u00c5 v\u00e6re god mot seg selv eller \u00e5 v\u00e6re god mot andre handler egentlig ikke om noe annet enn hvordan vi forst\u00e5r oss selv.\n    \n    \u00c5 takle smerte og sorg krever ikke noen gud. \u00c5 takle smerte og sorg handler om hvordan vi har forst\u00e5tt, det vi kaller, \"oss selv\" eller \"jeg\", og hvordan denne forst\u00e5elsen p\u00e5virker v\u00e5rt syn p\u00e5 virkeligheten, virkeligheten p\u00e5 utsiden av oss selv. Fram til den dagen vi har kommet til det punktet at vi klarer \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 v\u00e5re egne ben, kan det gj\u00f8re prosessen enklere dersom man har st\u00f8tte i en overordnet enhet. For eksempel \u00e9n gud, flere guder eller Buddha. Ja, det er en del buddhister som i en eller annen form tilber Buddha fordi de \u00f8nsker/tror at dette vil hjelpe dem. Selv om Buddha sa klart og tydelig at offergaver og tilbedelse ikke egentlig har hjulpet noen.\n    \n    Det er de sterke tankene som oppst\u00e5r i menneskesinnet n\u00e5r vi tror som hjelper oss. Med andre ord, det er uten betydning hvilken trosretning man tilh\u00f8rer, s\u00e5 lenge troen er sterk kan de utroligste ting utrettes. Men p\u00e5 en annen side, med iherdig og riktig trening, kan denne type sterke tankem\u00f8nster ogs\u00e5 skapes ene og alene av oss selv.\n    \n    Buddhas l\u00e6re kan best betraktes som et forslag til et konkret forsknings- og treningsprogram, som kan sammenfattes under tre stikkord: Etikk (forholdet til andre), meditasjon (utvikling av sinnet) og forst\u00e5else (se tingene som de er). Buddhismens verdenssyn er igjen forbl\u00f8ffende likt den vitenskapelige humanisme. B\u00e5de i det indre og det ytre univers g\u00e5r naturen sin gang etter lovene om \u00e5rsak og virkning, \u2013 noen gud eller skaper er det helt un\u00f8dvendig \u00e5 forutsette. Nedenfor et sitat fra Buddha:\n    \n23.  **Buddhist** says:\n    \n    March 28, 2012 at 7:23 am\n    \n    \"For verdensl\u00f8pet er ikke skapt av noen gud eller \u00e5nd. Tomme g\u00e5r fenomenene sin gang betinget av \u00e5rsakskonstellasjonene.\"\n    \n    Men om en ikke skal \"tro\" p\u00e5 en gud, s\u00e5 m\u00e5 en vel ha noe \u00e5 tro p\u00e5, slik mange \"religionspsykologer\" hevder? Buddha kommenterer:\n    \n    \"Den som ikke tror og ikke h\u00e5per, men gjennom egen innsikt ser det uskapte, som bryter kretsl\u00f8pet og ikke lar seg forlede, han er den st\u00f8rste blant mennesker.\"\n    \n    Poenget mitt er at det egentlig ikke har s\u00e5 mye \u00e5 si hva vi tror p\u00e5, hvem vi tilber, eller om vi ikke tror i det hele tatt. Det handler om \u00e5 ha det bra med seg selv og f\u00e5 en bra relasjon til andre og verdenen rundt seg. \u00d8nsker man \u00e5 g\u00e5 dypere enn dette kan man studere buddhismen, med andre ord, studere seg selv =), ytterligere. Gyldendahl klassikeren \"Dhammapada\" kan v\u00e6re en god start.\n    \n    Jeg velger \u00e5 avslutte denne responsen med to sitat fra Buddha:\n    \n    1\\.  \n    \"Ikke avvis noe bare fordi det er skikk og bruk eller tradisjon, eller bare fordi folk sier det, og heller ikke ut fra hellige skrifter, antagelser eller dogmer; heller ikke ut fra overfladisk resonnement eller uklare spekulasjoner; heller ikke ut fra en annens tilsynelatende autoritet og heller ikke ut fra respekt for en eller annen l\u00e6remester. Nei, n\u00e5r dere selv vet at de og de tingene er usunne, disse tingene er d\u00e5rlige, disse tingene m\u00e5 tenkende mennesker ford\u00f8mme, for hvis en tar opp disse tingene og lar dem modnes, vil det f\u00f8re til skade og smerte, \u2013 n\u00e5r dere selv vet dette, s\u00e5 avvis de tingene. Og likedan, ikke godta noe bare fordi det er skikk og bruk eller tradisjon, eller bare fordi folk sier det, og heller ikke ut fra hellige skrifter, antagelser eller dogmer; heller ikke ut fra overfladisk resonnement eller uklare spekulasjoner; heller ikke ut fra en annens tilsynelatende autoritet og heller ikke ut fra respekt for en eller annen l\u00e6remester. Men n\u00e5r dere selv vet at de og de tingene er sunne og gode, at tenkende mennesker vil rose dem fordi de f\u00f8rer til nytte og glede, \u2013 n\u00e5r dere selv vet dette, s\u00e5 godta de tingene.\"\n    \n    2\\.  \n    \" For du er din egen frelser, Din egen framtid former du selv. I den grad du selv gj\u00f8r det onde vil du fors\u00f8ple deg selv. I den grad du selv gj\u00f8r det gode vil du foredle deg selv. Renhet og urenhet bor i deg selv, ingen kan gj\u00f8re en annen ren.\"\n    \n    Dette ble lenger enn forventet, takk for at du leste kommentaren min \ud83d\ude42\n    \n24.  **Nikolas** says:\n    \n    March 28, 2012 at 7:44 am\n    \n    \"Du kan risikere \u00e5 f\u00e5 sparken hvis du faktisk lever i tr\u00e5d med statsreligionen. Kristne offentlige ansatte har i virkeligheten ingen mulighet til \u00e5 f\u00f8lge sin overbevisning og dermed sin tro.\"\n    \n    Det er ingen som nekter deg din tro, men hvis man er lege, l\u00e6rer, o.l., s\u00e5 er ikke jobben din \u00e5 spre dine egne kristne idealer.\n    \n    Reply\n\n25.  **anonym** says:\n    \n    March 28, 2012 at 8:15 am\n    \n    \"Kristne offentlige ansatte har i virkeligheten ingen mulighet til \u00e5 f\u00f8lge sin overbevisning og dermed sin tro. I realiteten vil det ikke v\u00e6re religionsfrihet. Jeg synes det er problematisk, for hva er motivasjonen for \u00e5 beholde statskirken?\"\n    \n    De r\u00f8de \u00f8nsker \u00e5 beholde statskirken av samme grunn som \u00d8steuropas tildligere kommunistland: Langsomt kvele kirken gjennom politisk styring, utnevning av ansatte osv. Hensikten er \u00e5 bli kvitt konkurrerende tankesett og trusler mot deres egen maktut\u00f8velse. Moral er nemlig de r\u00f8des svakeste punkt.\n    \n    \"Ellers avsl\u00f8rer kanskje resten av bloggen at jeg er den galningen en av dere mente jeg var.\"\n    \n    Selvforakt kler ikke mennesker som er skapt i Guds bilde.\n    \n    \"De gr\u00f8nne landene er sekul\u00e6re. Vi som tror p\u00e5 noe stort blir stadig f\u00e6rre\"\n    \n    Det finnes god statistikk som viser at kristendommen vokser globalt i oppslutning. I de fleste vestlige land er det noe tilbakegang. I Norge er det blitt litt flere kristne de siste \u00e5rene.\n    \n26.  **Nobody Special** says:\n    \n    March 28, 2012 at 9:31 am\n    \n    Gud er ett anker ja.. Som trekker alle ned, og holder folk p\u00e5 plass slik at man ikke f\u00e5r noe fremgang i noe som helst.  \n    Trenger jeg nevne \"The Dark Ages\"? 1000 \u00e5r uten ett fnugg av utvikling p\u00e5 noe omr\u00e5de.\n    \n    Det burde ikke v\u00e6re plass for overtro i samfunnet i dag. Samfunnet trenger fornuft, og fostring av fornuftig og kritisk tenkning.\n    \n    Les b\u00f8kene til Richard Dawkins, da gjerne \"The God Delusion\", og ta med boken til Hitchins i samme slengen \"God is NOT great \u2013 how religion poisons everything\".\n    \n    Vi lever i 2012 folkens\u2026 P\u00e5 tide \u00e5 legge overtro og \u00f8nsketenking om at en omnipotent far v\u00e5ker over oss og bryr seg om oss. Om menneskeheten hadde forsvunnet over natten hadde universet fortsatt akkurat som det alltid har gjort\u2026 Vi burde benytte de korte livene v\u00e5re til \u00e5 fostre fremskritt for v\u00e5re etterkommere, og samtidig ivareta egne interesser og gj\u00f8re livet morro og verdt \u00e5 leve.\n    \n    Ingen grunn til \u00e5 ligge p\u00e5 kn\u00e6rne og takke en gud for at du eksisterer, og samtidig beklage deg over hvor f\u00e6l og grusom du er\u2026 (arvesynd og alt det der\u2026)\n    \n    Nyt livet, og memento mori\\! Du f\u00e5r ikke fler sjangser\u2026\n    \n27.  **Tor Olav Hansen** says:\n    \n    March 28, 2012 at 10:04 am\n    \n    Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 hva du pr\u00f8ver \u00e5 si med kartet ditt. For det f\u00f8rste har Danmark en statsreligion (re Folkekirkens plass i den danske grunnloven). Om Folkekirken er et \"anker\" er noe mer usikkert, men du kan jo ta en titt p\u00e5 hvor fremtredene enkelte prester er i samfunnsdebatten.\n    \n    For det andre m\u00e5 jeg si jeg opplever Thailand som et forholdsvis religi\u00f8st land og hvor religionen faktisk er et \"anker\", i mye st\u00f8rre grad enn hva det statskristne Norge klarte etter f.eks. 22. juli. Dessuten er vel kongedyrkningen deres som en statsreligion vil jeg anta.\n    \n    Forresten er det underlig hva Glenn Faannessen klarer \u00e5 lire av seg:\n    \n    \"N\u00e5 er jo islam ikke verstingen i klassen n\u00e5r det kommer til toleranse \u2013 s\u00e5 lenge man lever etter sharia, er det ikke viktig om du betror deg til profeten eller Allah. Denslags kunne man se langt etter i middelalderkristendommen.\"\n    \n    Noe av det karakteristiske ved \"middelalderkristendommen\" var vel nettopp at det var et fett om du gikk til Gud, Jesus eller en av de utallige helgenene, selv om det vel var en utbredt oppfattelse at Gud og Jesus ikke tok telefonen s\u00e5 ofte som stakkars Jomfru Sentralborddame Maria m\u00e5tte.\n    \n    Reply\n    1.   **Glenn Th. Faannessen** says:\n        \n        March 28, 2012 at 11:59 am\n        \n        \"Noe av det karakteristiske ved \"middelalderkristendommen\" var vel nettopp at det var et fett om du gikk til Gud, Jesus eller en av de utallige helgenene, selv om det vel var en utbredt oppfattelse at Gud og Jesus ikke tok telefonen s\u00e5 ofte som stakkars Jomfru Sentralborddame Maria m\u00e5tte\". Middelaldrekristendommen krevde at du holdt deg tro til religionens l\u00e6re, ellers ble du bannlyst \u2013 s\u00e6rlig hvis du var i de \u00f8vre samfunnslag. \u00c5 v\u00e6re bannlyst den gangen var litt mer kritisk enn det er n\u00e5. Hvorfor tror du vatikanet hadde s\u00e5 mye makt og s\u00e5 mye penger som tilfellet var? Muslimsk tradisjon, hvertfall sunni, er mye mer anarkisk enn kristendommen noensinne har v\u00e6rt i sin struktur. Derfor var det vanskelig \u00e5 opprettholde en inkvisisjon i muslimsk tradisjon. De pr\u00f8vde, og holdt det g\u00e5ende i noen f\u00e5 \u00e5r, men til slutt m\u00e5tte de gi opp grunnet muslimsk tradisjon.\n        \n        Man skal ha tunga litt rett i munnen n\u00e5r man begir seg ut p\u00e5 sammenligninger av de tre monoteistiske religionene. Derfor pr\u00f8ver jeg ikke meg s\u00e5 ofte p\u00e5 det \ud83d\ude42\n        \n        1.   **Tor Olav Hansen** says:\n            \n            March 28, 2012 at 4:07 pm\n            \n            Jeg skal gi deg rett i d\u00e9t; og det er vel ogs\u00e5 deri den st\u00f8rste feilen med dagens islam ligger, det at den har beveget seg s\u00e5pass sterkt mot loven og individkontroll som tilfellet er idag (for eksempel hvordan bruken av hijab har \u00f8kt etter at utvandringen til Vesten startet). Teknologisk utvikling har jo gjort den kontrollen over individet som den katolske kirke ut\u00f8vde gjennom samfunnsinstitusjoner mulig via andre midler. Jeg vil tro lokale salafister er mye mer effektive enn en inkvisisjon man aldri kan regne med kommer \u2014 eller ikke kommer.\n\n28.  **Jan Erik Kristiansen (@Zitabata)** says:\n    \n    March 28, 2012 at 10:51 am\n    \n    Sorry, men religion er oppskrytt\\!  \n    Det finnes ingen gud og det finnes ingen h\u00f8yere makter, det er utrolig at det er s\u00e5 mange som ikke forst\u00e5r dette\u2026 i 2012\\!\\!\\!  \n    Tror du virkelig at det fungerer \u00e5 bare sitte p\u00e5 r\u00e6va \u00e5 vente p\u00e5 et mirakel eller vet du det?  \n    Jeg for min del foretrekker \u00e5 vite med sikkerhet i stedet for \u00e5 v\u00e6re usikker.  \n    Gud forteller ditt, gud forteller datt inni hodet\u2026?  \n    Ehh\u2026 dette er standard schizo tegn og h\u00f8rer du stemmer, da er det noe som ikke er helt riktig.  \n    Og denne guden hadde ikke reddet verden fra en stor asteroide p\u00e5 kollisjonskurs selv om alle hadde bedt i kor og dette vet jeg.  \n    Og om noe slikt noen gang skulle skjedd s\u00e5 er det flere faktorer som spiller inn slik som gravitasjonskraft, fart, kurs eller st\u00f8rrelse, s\u00e5 dette er ingen tilfeldighet.  \n    Du skriver om at samfunnet burde ha et ankerpunkt i form av \"gud\", men dette kan du bare glemme, dette er faktisk noe av det Norge trenger minst av.  \n    Om ikke folk klarer \u00e5 fungere i samfunnet uten \u00e5 forholde seg til hvordan virkeligheten faktisk fungerer, da mener jeg at dem som f\u00f8ler seg truffet burde opps\u00f8ke psykiatrisk avdelig.  \n    Dette er virkeligheten og gud har ingen plass her, og faktisk s\u00e5 burde du i grunn ha litt st\u00f8rre respekt for moren din, det var tross alt hun som fikk deg til verden sammen med faren din, og det er som oftest bare mulig ved \u00e5 ha samleie, og jeg regner med at du vet hvordan dette fungerer?  \n    Uansett s\u00e5 er det greit \u00e5 ha et m\u00e5l med hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av livet og ting du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.  \n    Dr\u00f8mmer er ogs\u00e5 helt okei, men om det er oppn\u00e5elig er en annen sak.  \n    Jeg har mange og jeg vet at jeg vil f\u00e5 til hver eneste lille ting jeg bestemmer meg for ved \u00e5 jobbe frem mot det.  \n    Jeg forventer ikke at alle skal stille opp for meg og jeg trenger ingen \"pappafigur\" i form av gud, jeg er sterk psykisk og er n\u00f8dt til \u00e5 klare meg selv.  \n    Mennesket er en rase som er ekstremt tilpasningsdyktige og kan klare seg i enhver tenkelig situasjon med litt planlegging, det eneste som kommer i veien for dette er penger.  \n    Og bare som et tips, kom deg ut rundt i verden og se hva som gj\u00f8r at verden fungerer fordi hver eneste lille ting har en forklaring, reis til afrika, peru, egypt eller hvor F.. du \u00f8nsker \u00e5 dra og se hvordan andre klarer seg i verden.  \n    Vi har det egentlig som plommen i egget, men likevel s\u00e5 klager vi\\!  \n    Andre steder s\u00e5 sulter eller t\u00f8rster folk i hjel mens noen andre blir mishandlet til d\u00f8de som slaver.  \n    Er denne guden der n\u00e5r det trengs?  \n    Ikke at den guden f\u00e5r gjort s\u00e5 mye likevel, men dette er virkeligheten og den vil ikke bli noe bedre med mindre du tar tak i dette selv.  \n    Jeg er egentlig overlykkelig over at jeg ikke har latt meg bli hjernevasket av denne religi\u00f8se bullshiten og at fornuften og virkeligheten har sin faste plass i mine handlinger.\n    \n    Hilsen en som vet hva som gj\u00f8r at verden funger\\!\n    \n29.  **Pax** says:\n    \n    March 28, 2012 at 10:59 am\n    \n    Det \u00e5 sammenligne amerikanske presidenter med islamistiske fundamentalister er latterlig. Kristendommen er fredfull og kjemper for det gode. Kan du si det samme om islamske fundamentalister? Du mener tydeligvis at amerikanerne er av samme sorten, bare at de sverger til en annen gud. Snakk om \u00e5 v\u00e6re fundamentalist\\! Irakerne ble kvitt en despot, og verden ble tryggere etter saddam ble tatt. Det er fortsatt farlige nasjoner som m\u00e5 temmes. USA er de som gj\u00f8r jobben, og tar st\u00f8yten, gang p\u00e5 gang. N\u00e5r det gjelder Irak, gikk tidenes beste president, G.W.Bush inn for \u00e5 fremme demokrati og hjelpe det Irakiske folk fra en tyrann, ikke for olje, som hele Norge tror. USA har ikke olje kontrakter i Irak, det er det Kineserne og noen andre nasjoner som har. USA beskytter vesten, og om de gj\u00f8r det i Guds navn er det bare positivt. Du er tydeligvis en USA-motstander. Det er mange av dere i dette landet, s\u00e5 du har bred st\u00f8tte. Det er lett \u00e5 kritisere USA/Israel i Norge, da blir du tatt inn i varmen. Feigt er det ogs\u00e5. .\n    \n30.  **Kenneth** says:\n    \n    March 28, 2012 at 11:18 am\n    \n    Tomprat fra ende til annen.\n    \n    Blind religi\u00f8s tro p\u00e5 fenomener som ikke eksisterer utenfor menneskets fantasi er noe vi b\u00f8r kjempe mot, ikke oppfordre til.\n    \n    N\u00e5r en stor gruppe i et samfunn er religi\u00f8se \u2013 f\u00f8rer det automatisk til problemer for resten av samfunnet. Her har du folk som tror blindt p\u00e5 en absolutt moral basert i noen utdaterte tekster som ikke har rot i virkeligheten.\n    \n31.  **bell haalgaard** says:\n    \n    March 28, 2012 at 12:26 pm\n    \n    kristendommen er noe h\u00e6rk skapt av en haug maktsyke menn en gang i fortiden. Kristendommen var et slags lovverk, med regler og strenge straffer. Bel\u00f8nning f\u00e5r man i himmelen, hallelujah\\!  \n    S\u00e5 ble kristendommen brukt for \u00e5 tjene penger. Gj\u00f8r den i dag ogs\u00e5\\! Om det ikke var for de kristnes trang til \u00e5 \u00f8delegge og benekte alt som er nytt og skummelt hadde vi v\u00e6rt langt inn i framtiden allerede med flere hundre \u00e5r. S\u00e5nn sett burde Norge forbi et kristent land, med alle de stakkars menneskene som frykter den store brune fare. Eneste som var positivt med det ABB gjorde, var at han fikk oss til \u00e5 innse at faren ikke alltid er p\u00e5 utsiden men kan v\u00e6re rett i hjertet av alt det \"trygge\". Hvor mange trodde det var utlendinger f\u00f8r det kom ut at det var en nordmann? Mange nok. Kyss meg bak med religion, det f\u00f8rer bare dritt og elendighet med seg. Det er en hvilepute man kunne klart seg uten, for det er mer minus enn pluss. Homohets for eksempel? Folk som er ekstremt imot at andre mennesker kan elske hverandre.. Eller hva med abort? Finn meg en dame som ikke er religi\u00f8s men som er imot abort uansett om det er incest eller voldtekt med i bildet. Alle dere religi\u00f8se fanatikere; kyss meg bak\n    \n    1.   **moreelvis** says:\n        \n        March 30, 2012 at 7:26 pm\n        \n        La meg bli den f\u00f8rste (tror jeg) som gratulerer med bloggens d\u00e5rligste argumenter.  \n        \u00abkristendommen er noe h\u00e6rk skapt av en haug maktsyke menn en gang i fortiden.\u00bb  \n        Jesus var litt av en maktsyk mann, ja\u2026 Rik, flott, levde lenge og skapte en religion som understreket jordisk gods og gull og s\u00e5 videre og s\u00e5 videre\u2026 Gjerne samlet inn med vold og sverd\u2026 Joda\u2026 Forresten \u2013 hvor st\u00e5r det hen, du\u2026? Jeg glemte i farten hvor dette sto i Bibelen eller for den del hvilken historiebok du har det fra\u2026  \n        \u00abKristendommen var et slags lovverk, med regler og strenge straffer.\u00bb  \n        \u00d8h\u2026 h\u00e6? Og \u00abvar\u00bb? Her m\u00e5 du visst oppdatere meg og alle andre igjen visst\u2026  \n        \u00abBel\u00f8nning f\u00e5r man i himmelen, hallelujah\\!\u00bb  \n        Bel\u00f8nning for hva?  \n        \u00abS\u00e5 ble kristendommen brukt for \u00e5 tjene penger. Gj\u00f8r den i dag ogs\u00e5\\!\u00bb  \n        Jaha? Hvordan tjente man penger ved hjelp av kristendommen, og n\u00e5r skjedde det f\u00f8rste gang? Og n\u00e5r du ser for eksempel p\u00e5 Den norske kirke\u2026 Hvor er pengene der? Til all luksus og velting i rikdommer og slikt som du antyder\u2026 Ny forklaring m\u00e5 visst til\u2026  \n        \u00abOm det ikke var for de kristnes trang til \u00e5 \u00f8delegge og benekte alt som er nytt og skummelt hadde vi v\u00e6rt langt inn i framtiden allerede med flere hundre \u00e5r.\u00bb  \n        Tja\u2026 jeg har ingen anelse hva dette egentlig betyr, annet enn at vi kristne er i 2012, mens dere ikketroende selvsagt er i \u00e5r 434 682 eller der omkring\u2026 Av en eller annen grunn\u2026 Jeg burde vel sp\u00f8rre hva kristne har \u00f8delagt som g\u00e5r inn mot kalenderens gang og hindring av den\u2026 men jeg er redd jeg f\u00e5r et svar\u2026 \uf04a  \n        \u00abS\u00e5nn sett burde Norge forbi et kristent land, med alle de stakkars menneskene som frykter den store brune fare.\u00bb  \n        H\u00e6?  \n        \u00abEneste som var positivt med det ABB gjorde, var at han fikk oss til \u00e5 innse at faren ikke alltid er p\u00e5 utsiden men kan v\u00e6re rett i hjertet av alt det \"trygge\". Hvor mange trodde det var utlendinger f\u00f8r det kom ut at det var en nordmann? Mange nok.\u00bb  \n        Jaha? Og dette er relevant fordi\u2026?  \n        \u00abKyss meg bak med religion, det f\u00f8rer bare dritt og elendighet med seg.\u00bb  \n        Beklager \u00e5 m\u00e5tte bryte inn i idyllen her n\u00e5, men her er det vel mye dritt og elendighet som du alene st\u00e5r bak her n\u00e5\u2026 Ikke religionen. Annet enn at du radbrekker og misbruker den for \u00e5 f\u00e5 fram noen utrolig d\u00e5rlige poenger\u2026  \n        \u00abDet er en hvilepute man kunne klart seg uten, for det er mer minus enn pluss.\u00bb  \n        Jaha? Hva er mer minus enn pluss?  \n        \u00abHomohets for eksempel?\u00bb  \n        Er det bare religi\u00f8se som bedriver homohets? Jeg vet om sv\u00e6rt ureligi\u00f8se som mener slikt, jeg\u2026 Til og med av egne barn\u2026 Legger jeg dermed alle ateister inn under samme kategori av den grunn? Nei\u2026 fordi det ville ikke harmonert med min religion\u2026  \n        \u00abFolk som er ekstremt imot at andre mennesker kan elske hverandre..\u00bb  \n        \u00d8h\u2026 Akkurat, ja\u2026 H\u00e6??  \n        \u00abEller hva med abort? Finn meg en dame som ikke er religi\u00f8s men som er imot abort uansett om det er incest eller voldtekt med i bildet.\u00bb  \n        S\u00e5 alle de ca. 500 000 (veldig avrundet kanskje litt oppover) aborter i Norge siden abortloven kom har blitt framskyndet p\u00e5 grunn av voldtekter og incest? Si meg \u2013 tror du hele Norge bedriver dette??  \n        \u00abAlle dere religi\u00f8se fanatikere; kyss meg bak\u00bb  \n        Er det bare religi\u00f8se fanatikere som b\u00f8r kysse seg bak, eller fanatikere mot religion som deg ogs\u00e5 som b\u00f8r vurdere det samme?  \n        Nei, \u00e6rlig talt. Du b\u00f8r skjerpe deg og ikke framst\u00e5 som mer ekstrem og fanatisk enn de fleste religi\u00f8se jeg kjenner iallfall\u2026 Attp\u00e5 til med helt avsindige argumenter som verken stemmer historisk eller ellers henger p\u00e5 m\u00f8kkagreipet du n\u00e5 fors\u00f8kte bruke mot kristne og kristendommen\u2026\n        \n        1.   **Oppgitt** says:\n            \n            March 31, 2012 at 8:00 am\n            \n            \"Jaha? Hvordan tjente man penger ved hjelp av kristendommen, og n\u00e5r skjedde det f\u00f8rste gang? Og n\u00e5r du ser for eksempel p\u00e5 Den norske kirke\u2026 Hvor er pengene der?\"\n            \n            Alts\u00e5. Det er riktig nok noe av det han sa som er feil, hvor enn feil man kan ha om noe som egentlig ikke er i noen historisk kontekst. Men kirken er da statsst\u00f8ttet. Det er derfor \\*jeg\\* ikke vil ha en statskirke. Mine skattepenger g\u00e5r til noe som jeg og 70% av befolkningen anser som ren fantasi.\n            \n            I tillegg KREVDE kirken b\u00e5de makt og penger i sin tid. Ikke ulikt i dag da den f\u00e5r det fra v\u00e5re skattepenger, helt uten at vi har noe vi skulle ha sagt om d\u00e9t.\n        \n        2.   **moreelvis** says:\n            \n            March 31, 2012 at 9:10 am\n            \n            \u00abNoe av det han sa var feil\u00bb? Wow\u2026 Jeg vil si at det aller meste var sauset sammen til et eller annet g\u00f8rr, bare med et snev av sannhet og en bitteliten dash av fakta. Og s\u00e5 tror man at alt er fakta og sannhet\u2026  \n            Ja, Den norske kirke er statsst\u00f8ttet, via skattepengene. Blant det som det gis ganske mye penger til \u2013 ca. halvparten i sm\u00e5 menigheter om jeg ikke har sett helt feil p\u00e5 slike budsjetter \u2013 det \u00e5 f\u00e5 folk i jorda. Alts\u00e5 det \u00e5 ha en kirkeg\u00e5rd/gravsted og det \u00e5 f\u00e5 laget en seremoni rundt dette. Om du sp\u00f8r de 70 % du nevner om de \u00f8nsker en verdig seremoni for sine kj\u00e6re n\u00e5r de skal i jorda, tror jeg flesteparten av disse er forn\u00f8yd, meget godt forn\u00f8yd eller enda bedre med det som skjer i kirka i den forbindelse. S\u00e5 det er mulig at man anser dette som fantasi, men man \u00f8nsker likevel denne tjenesten i den forbindelse. De \u00f8nsker ogs\u00e5 sine barn d\u00f8pt og man \u00f8nsker selv gifte seg i kirka. Fremdeles mulig med den fantasien i bunnen, men de kommer i store str\u00f8mmer likevel.  \n            At kirken i sin tid KREVDE sier nok en gang at det er de kristne som har sine svin p\u00e5 skogen, og ikke \u00abfantasiens\u00bb grunnlag.\n        \n        3.   **Oppgitt** says:\n            \n            March 31, 2012 at 9:50 am\n            \n            \"At kirken i sin tid KREVDE sier nok en gang at det er de kristne som har sine svin p\u00e5 skogen, og ikke \u00abfantasiens\u00bb grunnlag.\"\n            \n            Som jo var poenget mitt. Det var festlig med denne personen som mente at kirken aldri har tilegnet seg penger.\n        \n        4.   **moreelvis** says:\n            \n            March 31, 2012 at 10:17 am\n            \n            Den katolske kirke bedrev og bedriver kanskje litt med dette i dag for alt det jeg vet, men dette vet jeg lite om. Men som nevnt mange ganger \u2013 det er ikke noe i grunnlaget for troen som tilsier at dette skal v\u00e6re en del av den kristne oppf\u00f8rsel, for \u00e5 si det mildt.\n\n32.  **Nikolai Hoftun** says:\n    \n    March 28, 2012 at 1:31 pm\n    \n    Hvis ei kvinne velger \u00e5 ta abort er det jo hennes valg, ikke legens. S\u00e5 hvorfor skal han kunne velge \u00e5 nekte kvinnen? Det er jo det som skjer n\u00e5r legen henviser kvinnen til en annen lege. Han sier, du f\u00e5r ikke lov \u00e5 bestemme selv, men jeg \u00e5pner opp for at du kan gj\u00f8re det hos en annen. Det er jo kvinnen som sier hun vil.\n    \n    Ved at legen kan si nei, s\u00e5 viser det bare at helsevesenet mener han har rett til \u00e5 g\u00e5 imot bestemmelsen til kvinnen \u00e5 si at \"jeg misliker din bestemmelse, og nekter respektere dette\".\n    \n    Jeg synes at leger alltid skal v\u00e6re til stede og gj\u00f8re det beste for sin pasient, og dette ville v\u00e6re det riktige \"kristne\", utifra Jesu forkynnelse, selv om hennes avgj\u00f8relse ikke er i samsvar med legers tanker. Man m\u00e5 sp\u00f8rre seg, er abort lovlig i Norge? St\u00e5r i bibelen at man skal f\u00f8lge sitt lands lover.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45127718-1463-4db4-bb87-aca02bf112ab"}
+{"url": "http://vicabo.blogg.no/1322489957_usa__new_york_del_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:39Z", "text": "  \nTime Square\n\n\u00a0\n  \nOgs\u013a tok vi bilde frihetsgudinnen\\!\\!\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n  \nMinne vegg til 11/9\n\n  \n  \n  \n  \nHer var det TwinTower stod\\! Ogs\u013a den svarte h\u0159ye bygningen, den er halvparten av det TwinTower var\\!\\! :o\n\n\u00a0\n  \nVi var ogs\u013a i 102 etasje i Empire State Building og s\u013a ut over hele New York\\!\\!\n\n\u00a0\n  \n  \nDet var del 2 av New York. Neste er Universal\\!\n\n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b030e804-f2c4-49dc-b9ca-d446e8c2c637"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_like-barn-leker-best-frid-ingulstad-9788202442439", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:05Z", "text": "##### Omtale Like barn leker best\n\nElise f\u00e5r erfare at et ord ikke alltid er til \u00e5 stole p\u00e5, og f\u00e5r store vanskeligheter takket v\u00e6re sin hjelpsomhet. Men heldigvis f\u00e5r hun god st\u00f8tte fra den som betyr aller mest for henne.\n\nP\u00e5 Ringstad g\u00e5rd tar Hugo sin viktigste beslutning noen sinne - han vil aldri mer danse etter Maries pipe.\n\n\n\nFrid Ingulstad\n\nFrid Ingulstad er en av Norges mest leste forfattere. Hun ble f\u00f8dt i Oslo i 1935 og er fortsatt aktiv som forfatter. Frid har skrevet hele 200 b\u00f8ker \u2013 alt fra barnelitteratur, nisseb\u00f8ker, faktab\u00f8ker og historiske romaner, b\u00e5de serier og enkeltst\u00e5ende verk. I tillegg til *S\u00f8nnavind*, som kanskje er serien hun er mest kjent for, har hun skrevet serier som *Ingebj\u00f8rg Olavsdatter*, *Ildkorset* og *Kongsd\u00f8trene*.\n\nFrid har tidligere arbeidet b\u00e5de som radiotelegrafist og som flyvertinne. Hun elsker \u00e5 skrive, og trives best n\u00e5r hun f\u00e5r sitte ved en pc og dikte. Men hun er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 m\u00f8te leserne sine, b\u00e5de p\u00e5 arrangementer med opplesninger og foredrag - og n\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 nett. Frid er sv\u00e6rt historieinteressert og besitter betydelige kunnskaper, blant annet om industrialiseringen i Norge og forholdene slik de var p\u00e5 og rundt de f\u00f8rste fabrikkene og industriarbeidsplassene i hovedstaden. Hun har flere ganger arrangert vandringer langs Akerselva i Elises fotspor (hovedpersonen i S\u00f8nnavind), hvor hun har fortalt levende og interessant for et engasjert publikum.\n\nSom ivrig avispolemiker og debattant kan vi stadig lese innlegg fra Frids h\u00e5nd, hode og hjerte, hvor hun blant annet tar opp viktige temaer som eldreomsorg og helsepolitikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "576d7441-4337-4066-9c04-fc0ca55274f3"}
+{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2011/01/en-smakebit-pa-sndag-historikeren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:47Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 16. januar 2011\n\n### En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag: Historikeren\n\nJeg lot meg inspirere av Ladybugs utfordring og blir med p\u00e5 \"En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag\" jeg ogs\u00e5. N\u00e5 leser jeg \"Historikeren\" av Elizabeth Kostova, s\u00e5 her kommer et lite utdrag fra denne boken:  \n  \n> > > Det var to fortellinger om \"fyrst Dracula\" og jeg leste dem spent. Den f\u00f8rste fortalte om hvordan Dracula likte \u00e5 feste utend\u00f8rs blant likene av sine spiddede unders\u00e5tter. Da en tjener en dag beklaget seg \u00e5penlyst ovenfor Dracula over den fryktelige lukten, beordret fyrsten sine menn til \u00e5 spidde tjeneren h\u00f8yere enn de andre, slik at lukten ikke skulle plage den d\u00f8ende tjeneren.  \n> > > (Side 118-119)\n\n  \n  \n  \n\n**Bli med p\u00e5 \"En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag\"du ogs\u00e5 da vel\\!**\n\n  \n\\- \u00c5pne boken du leser i n\u00e5  \n\n\\- Finn et par setninger som du kan dele med leserne av bloggen din(v\u00e6r forsiktig, ikke del setninger som kan avsl\u00f8re for mye da det kan \u00f8delegge for de som \u00f8nsker \u00e5 lese boken).\n\n\\-Se mer info hos Ladybug.\n\nCamilla  kl. \n15:24           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ladybug16. januar 2011 kl. 19:20\n    \n    Det var en spennende/grotesk smakebit. Gleder meg veldig til \u00e5 lese denne boken en dag, den st\u00e5r forel\u00f8pig ulest i bokhyllen her. Hva syntes du om boken s\u00e5 langt?\n    \n2.  \n    \n    Boklaug17. januar 2011 kl. 14:42\n    \n    Historikeren er en av de d\u00e5rligere b\u00f8kene jeg har lest ferdig. Eller det vil si, jeg gadd ikke engang \u00e5 lese epilogen etter at jeg var ferdig med resten. Utrolig lite fengende bok.  \n    Det er n\u00e5 min mening da ... jeg var vel ikke smack i midten av m\u00e5lgruppen heller.\n    \n3.  \n    \n    Camilla17. januar 2011 kl. 21:59\n    \n    Jeg er usikker p\u00e5 hva jeg synes. Hadde gledet meg veldig til \u00e5 lese denne boken, men den er veldig annerledes enn jeg trodde. Den er grei nok s\u00e5 langt, s\u00e5 f\u00e5r vi se videre.\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Camilla  \n    Lesehest med svakhet for fantasy og sci-fi, men som gjerne leser helt andre sjangre ogs\u00e5. Jobber i bibliotek og studerer bibliotek- og informasjonsvitenskap som nettstudent ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b099de1b-22df-466b-b244-515eb64b20ad"}
+{"url": "https://aktivtrening.com/trening/loping/lopeteknikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:25Z", "text": "# L\u00f8peteknikk\n\nL\u00d8PETEKNIKK | Snarveier til bedre l\u00f8peteknikk. Hva er en god l\u00f8peteknikk? Det f\u00e5r du vite her. Les for eksempel v\u00e5re \u00e5tte snarveier til en bedre l\u00f8peteknikk, og f\u00e5 mye mer ut av l\u00f8petreningen. Du kan ogs\u00e5 lese om hvorfor polymetrisk trening gj\u00f8r deg sterkere og raskere.\n\n## Det er helt ufarlig \u00e5 lande p\u00e5 h\u00e6len **\n\nH\u00e6llandinger er slett ikke s\u00e5 d\u00e5rlige som sitt rykte, i f\u00f8lge ny forskning.\n\n## Ni av ti lander fortsatt p\u00e5 h\u00e6len **\n\n## \u00c5tte snarveier til bedre l\u00f8ping **\n\nKonkrete tips om hvordan du sjekker og forbedrer din egen l\u00f8pestil.\n\n\n## Derfor skal du l\u00f8pe og g\u00e5 **\n\nDet er veldig mange fordeler ved \u00e5 l\u00f8pe og g\u00e5, b\u00e5de for begynnere og mer rutinerte l\u00f8pere. Her ser du de viktigste:\n\n L\u00f8peteknikk \n\n\n\n## Avslappede hender **\n\nL\u00f8ping er en enkel treningsform. Allikevel kan sm\u00e5 justeringer optimalisere m\u00e5ten du l\u00f8per p\u00e5. Et av de enkleste og mest effektive triksene er \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 slappe av i hendene. Gj\u00f8r du det, unng\u00e5r du spenninger i nakke og skuldre.\n\n L\u00f8peteknikk \n\n\n\n## Derfor vil du f\u00e5 styrke ved trening **\n\nKroppen brytes faktisk ned av trening. Heldigvis har alle mennesker en innebygd mekanisme som bygger oss opp igjen og gj\u00f8r oss litt sterkere mens vi hviler. Fenomenet kalles superkompensasjon og er grunnlaget for all trening.\n\n L\u00f8peteknikk \n\n\n\n## 4 slags progressiv trening **\n\nHer har du fire forslag til progressiv trening. Du velger det som passer ditt m\u00e5l med l\u00f8pingen.\n\n## Hvilken taktikk er mest effektiv? **\nSkal jeg starte forsiktig under min f\u00f8rste halvmaraton? Eller er det bedre \u00e5 starte med et h\u00f8yere tempo enn jeg pleier og la atmosf\u00e6ren og adrenalinet b\u00e6re meg frem til en god tid?\n\n## L\u00f8peteknikk p\u00e5 sn\u00f8 og is **\n\nDet er ikke bare veigrepet som teller n\u00e5r du l\u00f8per p\u00e5 glatt underlag. Ogs\u00e5 l\u00f8peteknikken b\u00f8r tilpasses forholdene.\n## Barfotl\u00f8ping er sunnere **\n\nNatural running er det nye store moteordet blant l\u00f8peentusiaster. Den naturlige l\u00f8pestilen er svaret p\u00e5 alle l\u00f8peres b\u00f8nner og gir f\u00e6rre skader, mer effektiv l\u00f8ping og bedre prestasjoner. Se hva natural running kan gj\u00f8re for deg.\n\n## L\u00f8ft kn\u00e6rne \u2013 l\u00f8p fortere **\n\nVil du l\u00f8pe fortere, kan det v\u00e6re smart \u00e5 fokusere p\u00e5 hvor h\u00f8yt du l\u00f8fter kn\u00e6rne.\nPose-running ble utviklet av den russiske idrettsfysiologen dr. Nicholas Romanov og har over 30 \u00e5r p\u00e5 nakken. I fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 skape en definisjon p\u00e5 den optimale l\u00f8pestilen tar dr. Romanov prim\u00e6rt utgangspunkt i naturvitenskapene rundt Newtons\n\n L\u00f8peteknikk \n\n\n## Dropp h\u00e6llandingen **\n\nHvis du lander p\u00e5 h\u00e6len n\u00e5r du l\u00f8per, vil du f\u00f8r eller siden p\u00e5dra deg en skade. Det mener i hvert fall tilhengerne av de nye l\u00f8pestilene Chi- og Poserunning.\n\n L\u00f8peteknikk \n\n\n\n## Den perfekte l\u00f8pestil - 2 **\n\nFeil bruk av armene havner gjerne i \u00e9n av tre kategorier. Hvis du kjenner deg igjen i en av disse beskrivelsene, har du noe \u00e5 jobbe videre med.\n\n## Bli raskere: L\u00f8p med armene **\n\nDu l\u00f8per selvf\u00f8lgelig med bena, men det er likevel mye \u00e5 hente ved \u00e5 bruke armene riktig. Gevinsten er mer behagelig l\u00f8ping og h\u00f8yere tempo.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64af64c4-c877-4511-8bed-114c79c79c97"}
+{"url": "http://docplayer.me/532825-Nr-5-22-05-2013-lossalg-kr-55-full-oversikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:30Z", "text": "\n\n\n\n6 6 utstyr Strammer grepet om Under transport av fanger med stor flukt- eller skadefare, kan politiet n\u00e5 benytte dette ledsagerbeltet. Tekst: Stig Kolstad Foto: Ruben Skarsv\u00e5g Det brede beltet er laget i gummiert nylon og skal v\u00e6re komfortabelt \u00e5 ha p\u00e5. Beltet er n\u00e5 tilgjengelig i Politiets data- og materielltjeneste (PDMT) sin nettbutikk. Produktleder Vidar Svindal i PDMT, sier det kreves to timers oppl\u00e6ring i bruk av ledsagerbeltet, og at det er Politih\u00f8gskolen som er ansvarlig for oppl\u00e6ringen. Til beltet er det festet separate h\u00e5ndjern i reimer til begge hendene, og personen kan ha stor bevegelighet s\u00e5 lenge han/hun er samarbeidsvillig og rolig. I motsatt fall kan politiet stramme inn denne friheten ved raskt \u00e5 dra i reima fra baksiden og forhindre utfall.\n\n\n\n7 utstyr 7 de kriminelle I tillegg til vanlige h\u00e5ndjern, leveres ledsagerbeltet med ei reim for beinl\u00e5sfunksjon. Den separate reima er festet p\u00e5 beltets bakside. Tilleggsutstyr med ei ekstra reim kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes, men standard levering er alts\u00e5 ett stykk beinl\u00e5sreim. Og n\u00e5r fangen er festet med beinl\u00e5sreim, m\u00e5 vedkommende b\u00e6res. Til det er festet to hendige h\u00e5ndtak p\u00e5 sidene. Ledsagerbeltet skal v\u00e6re trygt og sikkert for tjenestepersonen \u00e5 benytte, og det har v\u00e6rt et behov i etaten for et slikt produkt, sier en forn\u00f8yd Svindal til Politiforum. n FASTL\u00c5ST: Politiets nye ledsagerbelte gir fanger frihet hvis de oppf\u00f8rer seg pent, men friheten innskrenkes raskt ved \u00e5 trekke i et h\u00e5ndtak - dersom skurkene skulle bli umedgj\u00f8rlige.\n\n\n\n8 PF0413\\_001\\_Cover.indd 1 NR L\u00d8SSALG KR 55,- Side /17/13 3:27 PM 8 Kortnytt Politiet m\u00e5 ha tillatelse for droneflyving VIL HA STYRING: Luftfartstilsynet trekker grensen mellom privat modellflyving og droner til nyttebruk. Dermed m\u00e5 politiet ha tillatelse f\u00f8r de bruker droner. Skal politiet bruke droner, trengs det en godkjennelse fra Luftfartstilsynet. Tekst: Erik Inderhaug Foto: Ruben Skarsv\u00e5g I dag finnes det ingen s\u00e6rskilt forskrift som regulerer bruken av droner - eller ubemannede luftfart\u00f8y. Det er luftfartsloven som gjelder, men Luftfartstilsynet ser at gjeldende lover og regler ikke er tilstrekkelig dekkende for \u00e5 regulere dronebruk. De har derfor utarbeidet midlertidige retningslinjer basert p\u00e5 det som er relevant i det eksisterende regelverket. Vi trekker grensen for bruk av ubemannede luftfart\u00f8y mellom rekreasjonsbruk, som er modellflyging, og nyttebruk, som er droneflyging. N\u00e5r det er snakk om nyttebruk, s\u00e5 blir det stilt krav til operat\u00f8ren. Da skal man ha tillatelse, sier flyoperativ inspekt\u00f8r Morten Raustein i Luftfartstilsynet. Men vi har nok ikke v\u00e6rt flinke nok til \u00e5 kommunisere ut disse retningslinjene, fortsetter han. En bevisstgj\u00f8ring I forrige utgave av Politiforum, var vi tilstede da Follo politidistrikt fikk demonstrert dronen \u00abHuginn X1\u00bb. Politioverbetjentene fra Follo var ikke i tvil om at en slik drone ville v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig for politiet. Men f\u00f8r de eventuelt kan begynne \u00e5 ta den i bruk, m\u00e5 de alts\u00e5 innhente en tillatelse fra Luftfartstilsynet. Da m\u00e5 det sendes inn en s\u00f8knad. Vi har formalisert dette i form av en manual som tar for seg relevante sp\u00f8rsm\u00e5l en operat\u00f8r m\u00e5 sette seg inn i f\u00f8r de kan fly, og som vi vil at de som s\u00f8ker skal ta utgangspunkt i, sier Raustein. I korte trekk m\u00e5 det utarbeides en grundig beskrivelse av planlagte operasjoner, samt en risikoanalyse som beskriver hvordan risikoniv\u00e5et kan senkes. Dette Vi \u00f8nsker ikke at politienheter skal sitte p\u00e5 hver sin knaus og jobbe med slike prosjekter. g\u00e5r blant annet p\u00e5 n\u00e5r og hvor dronene kan fly. Det kan v\u00e6re forskjellige hensyn en m\u00e5 ta i forskjellige omgivelser og under forskjellige v\u00e6rforhold. Dette er ting en operat\u00f8r er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med og ta stilling til for sine operasjoner, og noe de m\u00e5 dokumentere. Slik sett er det en bevisstgj\u00f8ring av operat\u00f8rens forhold til flyvingen. SENTRAL STYRING I henhold til luftfartsloven m\u00e5 det ogs\u00e5 tegnes ansvarsforsikring for ubemannede luftfart\u00f8y. Samtidig, sier Raustein, stilles det ogs\u00e5 krav til hvor h\u00f8yt dronene kan fly, at de hele tiden kan kontrolleres, samt retningslinjer for bruk av kamera i luften fra Nasjonal Sikkerhetsmyndighet. Men her har nok politiet st\u00f8rre muligheter til \u00e5 f\u00e5 utvidete tillatelser enn det sivile har, understreker han. Politiets nye superv\u00e5pen? Det var kaos i Oslo under en bombetrussel mot Stortinget. Skjer det igjen, kan dronen bli et meget viktig verkt\u00f8y. FAKSIMILE: I forrige utgave tok Politiforum opp temaet droner. Arbeidet med en forskrift som skal regulere nyttebruk av droner, er i gang. Det jobbes b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, og Luftfartstilsynet er med i flere arbeidsgrupper. Raustein kan imidlertid ikke si noe om n\u00e5r forskriften vil v\u00e6re klar. Men n\u00e5r regelverket er ferdig, vil det forh\u00e5pentligvis v\u00e6re veldig lite sprang mellom gjeldende praksis og forskriften, sier han. Om - eller kanskje n\u00e5r - politiet tar en beslutning om \u00e5 bruke droner i tjenesten, h\u00e5per Raustein at det blir tatt h\u00e5nd om sentralt. Vi \u00f8nsker ikke at politienheter skal sitte p\u00e5 hver sin knaus og jobbe med slike prosjekter. Hvis politiet \u00f8nsker \u00e5 operere ubemannede luftfart\u00f8y, s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re en strukturert, sentral styring p\u00e5 det, mener han. Raustein oppfordrer alle som har sp\u00f8rsm\u00e5l om retningslinjene for dronebruk, til \u00e5 ta kontakt. n\n\n\n\n\n\n13 Videooverv\u00e5kning 13 Styrer showet: Jessica Tisch er leder for Nedre Manhattan sikkerhetssenter. Kontorlokalet i 27. etasje er anonymt, enkelt og sparsommelig m\u00f8blert. Fra utsiden ser bygningen ut som en hvilken som helst skyskraper. Bare en sort Chevrolet, diskret parkert i sidegaten, gir et hint om hva som befinner seg inne i bygningen p\u00e5 Manhattan i New York. Et amerikansk flagg pryder den hvite veggen p\u00e5 venterommet, og stolene er av den billige typen. Det linoleumsdekte gulvet er umoderne og sm\u00e5slitt. Men skinnet bedrar. For rommet innenfor neste d\u00f8r, gir et helt annet inntrykk. Der framst\u00e5r den ene veggen som en eneste, sju-\u00e5tte meter lang monitor, dekket av bilder fra overv\u00e5kningskameraer, et stort digitalt kart og meldinger om innkomne n\u00f8dsamtaler. Langs den andre veggen har flere titalls politifolk og sikkerhetssjefer full oversikt over b\u00e5de bilder, kart og informasjon. Dette er Nedre Manhattan sikkerhetssenter, hvor NYPD (New York police department) styrer et av verdens mest avanserte overv\u00e5kningssystemer: Domain Awareness System (DAS). det en kriminell handling, kommer videobildene av hendelsen opp p\u00e5 skjermen p\u00e5 sekunder. Effektivt verkt\u00f8y Politiforum har f\u00e5tt innpass hos NYPDs aller helligste, hvor live video fra over 4000 videokameraer er tilgjengelig p\u00e5 sekundet. Kvinnen som leder senteret, heter Jessica Tisch, og b\u00e6rer tittelen \u00abdirector of counterterrorism policy and planning\u00bb. Enkelt sagt er det her vi tolker dataene som vi samler inn fra forskjellige sensorer plassert rundt omkring i byen. N\u00e5r jeg sier sensorer, s\u00e5 snakker jeg ikke bare om overv\u00e5kningskameraer, men ogs\u00e5 nummerskiltlesere og str\u00e5lingssensorer som m\u00e5ler radioaktivitet. Vi har skapt et datasystem som presenterer alle dataene derfra til politibetjentene som jobber her. Det er dette systemet, som vi alts\u00e5 kaller DAS, som du ser p\u00e5 veggen her, forteller Tisch. Informasjonen som samles inn fra videokameraene og de andre sensorene, lagres i et separat datasenter lokalisert p\u00e5 et hemmelig sted. Sammen med informasjon fra n\u00f8dsamtaler og andre politiregistre, gj\u00f8r\n\n\n\n14 14 Videooverv\u00e5kning Denne analysen gj\u00f8r det mulig \u00e5 s\u00f8ke opp videobilder av alle personer med r\u00f8de jakker eller gensere som befant seg i et bestemt omr\u00e5de. Mange vinkler: Bilder fra videokameraene viser hva som skjer. Operat\u00f8rene kan spole filmen fra ett eller flere kameraer fram og tilbake, eller hoppe til et bestemt Fakta Domain awareness system (DAS) Er NYPDs egenutviklede overv\u00e5kningssystem. DAS ble utviklet i samarbeid med Microsoft, og har en total prislapp p\u00e5 1,2 milliarder kroner. DAS samler data fra 4000 overv\u00e5kningskameraer, samt flere hundre nummergjenkjennelseskameraer og sensorer som registrerer radioaktivitet. Informasjonen brukes til \u00e5 raskt skaffe NYPD oversikt over hva som egentlig har skjedd, n\u00e5r det kommer inn n\u00f8dsamtaler. DAS dekker store deler av Nedre Manhattan, men inkluderer ogs\u00e5 tre av de fire andre bydelene i New York. dette NYPD i stand til \u00e5 raskt skaffe seg oversikt n\u00e5r noe skjer. La meg gi deg et eksempel fra virkeligheten. I fjor sommer fikk vi inn en rekke n\u00f8dsamtaler om at det var avfyrt skudd i n\u00e6rheten av Empire State Building. I en slik akutthendelse, er det vanskelig \u00e5 skaffe seg oversikt over situasjonen. Vi fikk meldinger fra mennesker p\u00e5 gaten som meldte om \u00e9n gjerningsmann, om flere gjerningsmenn, om skyting inne i bygningen og om skyting utenfor, forklarer Tisch. N\u00f8dsamtalene utl\u00f8ste en varsling i DAS, som automatisk viste hvor p\u00e5 kartet hendelsen fant sted. Med ett enkelt trykk, hentet systemet s\u00e5 opp bilder fra alle overv\u00e5kningskameraene n\u00e6rmere enn 150 meter fra hendelsen. Men kamerabildene viste ikke det som skjer akkurat n\u00e5. De er programmert til \u00e5 vise det som skjedde 30 sekunder f\u00f8r n\u00f8dsamtalen kom inn. Ved \u00e5 trykke den knappen, og f\u00e5 opp alle kameraene fra omr\u00e5det rundt Empire State Building, forsto polititjenestemennene her inne i l\u00f8pet av sekunder mye mer om hva som hadde skjedd. Hendelsen fant sted utenfor Empire State Building. Det var \u00e9n gjerningsmann som skj\u00f8t en spesifikk person. Dette formidlet vi umiddelbart til patruljene p\u00e5 stedet, fortsetter hun. P\u00e5 den m\u00e5ten kunne mannskapene p\u00e5 stedet g\u00e5 inn i situasjonen p\u00e5 en mye bedre m\u00e5te enn om de ikke visste hva som hadde skjedd. Det er dette DAS er designet for. Effektivitetsgevinsten er formidabel, sier Tisch. Manuell gjennomgang DAS er imidlertid langt mer avansert enn dette. En ting er varslene som utl\u00f8ses av manuelt mottatte n\u00f8dsamtaler, noe helt annet er den automatiserte videoanalysen som kj\u00f8res p\u00e5 utvalgte kameraer. Utvalget gj\u00f8res ikke p\u00e5 bakgrunn av kvaliteten p\u00e5 kameraet, men ut ifra kameraets synsfelt. I praksis kan\n\n\n\n15 Videooverv\u00e5kning 15 Inkomne n\u00f8dsamtaler: Senterleder Jessica Tisch viser hvor prioriterte 911-anrop blir listet opp i kontrollpanelet. tidspunkt. M\u00e5ler mye: Videokameraer og sensorer som m\u00e5ler radioaktivitet er begge en del av systemet. teknologien brukes p\u00e5 alle typer kameraer. Denne analysen gj\u00f8r det mulig \u00e5 s\u00f8ke opp videobilder av alle personer med r\u00f8de jakker eller gensere som befant seg i et bestemt omr\u00e5de, en eller annen gang i en definert tidsperiode. DAS gjennomf\u00f8rer et slikt s\u00f8k p\u00e5 sekunder, p\u00e5 alle kameraene med videoanalyse p\u00e5, sier Tisch. Systemet varsler ogs\u00e5 om det fanger opp bevegelse i omr\u00e5der som er avstengt fra publikum, eller hvis det registrerer biler p\u00e5 vei mot kj\u00f8reretningen. Videoanalysen er dessuten programmert til \u00e5 fange opp det systemet tolker \u00e5 v\u00e6re mistenkelige gjenstander, som bager, kasser eller kofferter. Varselet kommer automatisk opp p\u00e5 skjermen, og m\u00e5 deretter sjekkes manuelt av politibetjentene som jobber p\u00e5 senteret. Utfordringen med videoanalysen, er at det er sv\u00e6rt tidkrevende \u00e5 definere akkurat hva systemet skal se etter, og \u00e5 fininnstille s\u00f8kealgoritmene, slik at vi ikke f\u00e5r for mange falske alarmer, forklarer Tisch. P\u00e5 skjermen tar hun fram et eksempel p\u00e5 en falsk alarm, hvor systemet viser videobilder av en person som sitter p\u00e5 en trapp vedkommende har sittet stille s\u00e5 lenge, at systemet leser mellomrommet mellom bena til personen som en gjenglemt kasse. R\u00f8de streker markerer det DAS tolker som en mistenkelig gjenstand. Dette er et godt eksempel p\u00e5 en falsk alarm. De har vi en del av, sier Tisch. Hva skjer hvis det faktisk er snakk om en gjenglemt pakke? Vi har rundt 30 polititjenestemenn som g\u00e5r gjennom alle varslene som kommer inn her. Hvis de ser at et varsel trenger oppf\u00f8lging, s\u00e5 melder de det enten ut til en patrulje i n\u00e6rheten, eller drar ut selv, avhengig av hvor gjenstanden ligger, svarer Tisch. Dersom det er \u00e5penbart at det ikke er snakk om noen farlig gjenstand, l\u00f8ses saken av patruljen, Hvis ikke, sendes spesialmannskaper fra Emergency Service Unit en Fakta Datalagring NYPDs retningslinjer legger f\u00f8lgende begrensninger p\u00e5 hvor lenge innsamlet data kan v\u00e6re lagret: Videobilder kan lagres i 30 dager. Data fra nummergjenkjenningskameraer kan lagres i fem \u00e5r. Data fra sensorer som registrerer radioaktivitet kan lagres s\u00e5 lenge NYPD \u00f8nsker det. Dersom det foreligger rettslige kjennelser eller andre spesielle grunner, kan informasjonen i spesielle tilfeller lagres lenger. Dette gjelder for eksempel dersom informasjonen skal brukes som bevis i straffesaker.\n\n\n\n16 16 Videooverv\u00e5kning Slik fungerer det: Varselet kommer inn Manuelt registrerte n\u00f8dsamtaler varsler om en akutt hendelse, som for eksempel avfyrte skudd, ran eller overfall. Automatiserte videoanalyser varsler om mistenkelig oppf\u00f8rsel eller det som tolkes \u00e5 v\u00e6re gjenglemte gjenstander. Informasjon vises N\u00e5r en av operat\u00f8rene p\u00e5 sikkerhetssenteret unders\u00f8ker varselet, kommer all informasjon om varselet opp p\u00e5 skjermen, som adresse og hvilke politienheter som er i n\u00e6rheten. Polititjenestemennene fortalte utviklerne hvordan de gj\u00f8r jobben sin, og hv slags amerikansk UEH ut for \u00e5 unders\u00f8ke n\u00e6rmere. Og hvis de mener det er n\u00f8dvendig, blir bombegruppa tilkalt. Kritiske r\u00f8ster I utgangspunktet ble DAS designet som et antiterrortiltak i etterkant av 11. septemberangrepet, men det ble raskt klart at systemet ogs\u00e5 hadde store bruksomr\u00e5der innenfor den daglige polititjenesten. Systemet er ogs\u00e5 knyttet opp mot NYPDs straffesaksregistre, og gj\u00f8r det mulig \u00e5 raskt krysskoble historisk informasjon med innkomne n\u00f8dsamtaler p\u00e5 en spesifikk adresse. Vi kan for eksempel raskt finne ut om det er knyttet aktive arrestordrer til adressen, om det tidligere har v\u00e6rt meldt inn avfyrte skudd der, eller om folk har blitt arrestert der tidligere. Tidsperioden vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 opp informasjon for, kan vi enkelt justere, forklarer Tisch. Men denne krysskoblingen av data er ikke ukontroversiell. B\u00e5de i planleggingsfasen og under lanseringen av DAS, tok kritiske r\u00f8ster til orde for at systemet var et stort steg i retning George Orwells \u00abstorebror ser deg\u00bb-samfunn, fra boken \u00ab1984\u00bb. NYPD mener imidlertid at de gjennom egne retningslinjer har tatt de hensyn de b\u00f8r ta med tanke p\u00e5 personvern og datalagring. Vi var ikke bundet av noen lov for \u00e5 opprette slike retningslinjer, sier Tisch, og fortsetter: Vi gjorde det frivillig fordi vi mente det var den ansvarlige m\u00e5ten \u00e5 forholde seg til bekymringer som publikum m\u00e5tte ha rundt et slikt overv\u00e5kingssystem. Det vi gjorde, var f\u00f8rst \u00e5 utforme retningslinjene, og deretter legge dem ut p\u00e5 offentlig h\u00f8ring. Vi fikk en god del innspill, b\u00e5de fra privatpersoner og borgerrettighetsorganisasjoner som er opptatt av slike problemstillinger. I den grad det var mulig, innlemmet vi disse tilbakemeldingene i retningslinjene v\u00e5re. I retningslinjene st\u00e5r det blant annet spesifisert at DAS ikke benytter seg av ansiktsgjenkjennelsesteknologi, og at systemet ikke skal brukes til \u00e5 overv\u00e5ke personer kun p\u00e5 bakgrunn av for eksempel hudfarge, politisk eller religi\u00f8s overbevisning eller nasjonalitet. Retningslinjene legger ogs\u00e5 f\u00f8ringer for hvor lenge NYPD har lov til \u00e5 lagre informasjonen de samler inn. Med mindre det foreligger rettslige kjennelser eller andre spesielle grunner, er det for eksempel ikke lov \u00e5 lagre videoopptak i mer enn 30 dager. Informasjon fra nummergjenkjenningskameraene lagres i fem \u00e5r, mens data fra sensorene som registrerer radioaktivitet, blir lagret s\u00e5 lenge vi m\u00e5tte \u00f8nske det. \u00c5rsaken til det, er at vi ikke ser at det har noen konsekvenser for personvernet, forklarer Tisch. Polititjenestemennene som jobber p\u00e5 sikkerhetssenteret f\u00e5r en egen personvernsoppl\u00e6ring f\u00f8r de kan starte \u00e5 arbeide der. Tisch tror ogs\u00e5 det gj\u00f8r hverdagen mye enklere for dem \u00e5 ha disse retningslinjene \u00e5 forholde seg til. De vet for eksempel at videoene bare er tilgjengelige i 30 dager. Dersom de \u00f8nsker \u00e5 kunne arkivere den lengre, m\u00e5 de starte prosessen for \u00e5 f\u00e5 det godkjent umiddelbart. Men i l\u00f8pet av den tiden DAS har v\u00e6rt i bruk, har vi ikke hatt noen brudd p\u00e5 retningslinjene, sier hun. Samtidig, understreker Tisch, er det ogs\u00e5 begrenset hvor mange personer som har tilgang til systemet. 1,2 milliarder Arbeidet med \u00e5 utvikle DAS ble igangsatt i 2007, etter at NYPD fant ut at det ikke eksisterte overv\u00e5kningssystemer som oppfylte de behovene de hadde. Da systemet sto ferdig i fjor, hadde totalkostnadene kr\u00f8pet\n\n\n\n17 Videooverv\u00e5kning 17 Plottes inn p\u00e5 kartet Kartet zoomer automatisk inn p\u00e5 adressen knyttet til varselet. Der vises ogs\u00e5 alle kameraene i omr\u00e5det som sm\u00e5 og store sirkler. Video fra stedet P\u00e5 skjermen vises bilder fra alle overv\u00e5kningskameraene som ligger n\u00e6rmere enn 150 meter fra den aktuelle adressen. Bildene er automatisk spolt tilbake 30 sekunder, slik at politiet umiddelbart kan se hendelsen som ble meldt inn. Skaffer seg oversikt Operat\u00f8rene p\u00e5 sentralen skaffer seg raskt oversikt over situasjonen, og gir beskjed til patruljer p\u00e5 gata. Mannskapene kan da justere h\u00e5ndteringen av situasjonen for \u00e5 l\u00f8se den best mulig. ordan de tenkte at teknologi ville bidra til en mer effektiv tjenesteut\u00f8velse. opp til 1,2 milliarder kroner. Vi mener DAS er en god investering, og verdt pengene. Men det er et veldig kostbart system, medgir Tisch. Dette skyldes at vi har m\u00e5ttet gj\u00f8re store investeringer i infrastruktur, som blant annet \u00e5 legge fiberoptiske kabler fra alle kameraene og inn til datasenteret som samler informasjonen. Det har vi gjort fordi vi \u00f8nsket \u00e5 ha et sentralisert system, hvor all informasjonen fra alle kameraene er tilgjengelig p\u00e5 ett sted, forklarer hun videre. Datagiganten Microsoft sto for utviklingen, p\u00e5 bakgrunn av et tusentalls timer med fokusgrupper sammen med polititjenestemenn fra NYPD. Polititjenestemennene fortalte utviklerne hvordan de gj\u00f8r jobben sin, og hvordan de tenkte at teknologi ville bidra til en mer effektiv tjenesteut\u00f8velse. Microsoft fikk beskjed om at \u00abdenne informasjonen m\u00e5 vi ha tilgjengelig umiddelbart, mens det er greit \u00e5 ha denne informasjonen et klikk unna\u00bb. Polititjenestemennene valgte rett og slett ut hvilken informasjon de \u00f8nsket presentert, og hvordan de \u00f8nsket den presentert. Et annet dilemma som oppsto, var at NYPD selv ikke kontrollerte mer enn rundt 1500 kameraer, som ikke p\u00e5 langt n\u00e6r dekket det omr\u00e5det de \u00f8nsket \u00e5 ha oversikt over. Vi begynte med \u00e5 identifisere det vi definerte som h\u00f8yrisikoobjekter i byen. Veldig mange av dem befant seg p\u00e5 Nedre Manhattan, s\u00e5 vi valgte \u00e5 konsentrere oss om det omr\u00e5det f\u00f8rst. Disse objektene, som B\u00f8rsen, H\u00f8yesterett, banker og finansinstitusjoner, har alle sine egne kameraoverv\u00e5kingssystemer. Vi kontaktet rett og slett sikkerhetsansvarlige p\u00e5 alle stedene, og sa at vi \u00f8nsker \u00e5 kople oss p\u00e5 overv\u00e5kningskameraene deres, og at vi tar kostnaden, forklarer Tisch. Rundt to tredjedeler av kameraene som er tilknyttet DAS, eies og driftes derfor ikke av NYPD, men av andre offentlige og private institusjoner, bedrifter og organisasjoner. P\u00e5 den m\u00e5ten utnytter vi kamerainvesteringen i privat og offentlig sektor maksimalt. N\u00e5r alle disse avtalene var inng\u00e5tt, sier Tisch, gikk NYPD gjennom kartet, og fant ut hvor det var \u00abhull\u00bb i kameradekningen. Der installerte vi v\u00e5re egne kameraer, p\u00e5 lyktestolper eller andre steder. Kan tjene penger At DAS bidrar til at NYPD kan bruke ressursene sine p\u00e5 en langt mer effektiv m\u00e5te, er det ingen tvil om, selv om Tisch ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ut med spesifikke tall som viser hvordan systemet har p\u00e5virket krimstatistikken i New York. Samtidig er det ikke bare i kriminalitetsbekjempelsen at DAS kan vise seg \u00e5 v\u00e6re nyttig for NYPD. Da DAS endelig sto ferdig, og vi hadde et produkt som vi var stolte av og som forbedret effektiviteten v\u00e5r veldig, ble vi enige med Microsoft om at dette er noe ogs\u00e5 andre politiorganisasjoner vil kunne dra nytte av. I stedet for at de m\u00e5 gj\u00f8re de samme investeringene og bruke s\u00e5 mye tid som vi gjorde, er det mer logisk at Microsoft kan selge programvaren videre, forteller hun. Dermed inngikk NYPD en avtale med Microsoft om videresalg. I avtalen st\u00e5r det at vi vil motta 30 prosent av inntektene Microsoft f\u00e5r dersom de videreselger systemet, sier Tisch. Det kan vise seg \u00e5 v\u00e6re en genistrek av politietaten. I en artikkel i New York Times fra april, bekrefter Microsoft at de har mottatt henvendelser fra en rekke st\u00f8rre og mindre politietater i resten av USA, samt fra st\u00f8rre sportsarrangementer og politietater i utlandet. Datagiganten er allerede i forhandlinger med flere av interessentene. Inntekten som tilfaller NYPD ved et eventuelt salg, vil bli \u00f8remerket antiterrortiltak og kriminalitetsforebygging. n\n\n\n\n18 18 Videooverv\u00e5kning og s\u00e5nn har vi det i Norge Norsk overv\u00e5kning: Mye informasjon p\u00e5 mange skjermer, men lite informasjon fra f\u00e5 politikameraer. Kameraoverv\u00e5king ville gitt oss uante muligheter til \u00e5 styre Det er mer enn ett hav som skiller politiet i New York og Norge. Her til lands er aktiv bruk av kameraoverv\u00e5king til politiform\u00e5l sv\u00e6rt langt unna det som er teknisk mulig. Tekst og foto: Ole Martin Mortvedt Sjefen for landets st\u00f8rste operasjonssentral, Martin Strand, formelig ruller med \u00f8ynene n\u00e5r han snakker om de teknologiske mulighetene som kommer med kameraoverv\u00e5king. Ikke bare i New York, men ogs\u00e5 hos britisk politi, brukes dette i stor stil for \u00e5 bekjempe b\u00e5de terror og annen kriminalitet. Med den teknologiske utviklingen som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r, er jeg sikker p\u00e5 at dette er framtiden for politiet, ogs\u00e5 i Norge. Fra et politiperspektiv gir en slik kameraoverv\u00e5king uante muligheter til \u00e5 styre politiressursene dit det trengs, sier han. Lite brukt De seks politikameraene som er satt opp i omr\u00e5det rundt Oslo Sentralstasjon, har verken nummergjenkjenning, ansiktsgjenkjenning, eller andre av de egenskapene som kan bygges inn i slike systemer. Skjermene blir heller ikke kontinuerlig fulgt opp hverken av mannskaper eller automatisk selv om bildene blir overf\u00f8rt direkte til operasjonssentralen. Kameraene blir brukt kun hvis politiet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at noe skjer i det lille omr\u00e5det de dekker. I sv\u00e6rt liten grad blir det hentet ned bilder til bruk som bevis i straffesaker. For oss handler det om hvordan vi best mulig skal bruke v\u00e5re tildelte ressurser. Slik vi har prioritert, mener vi at vi f\u00e5r mest igjen for politiressursene ved \u00e5 fysisk ha politifolk i omr\u00e5det rundt Oslo S, i stedet for \u00e5 bruke store ressurser til \u00e5 ha folk til \u00e5 se p\u00e5 skjermer. Uten at det ligger et system likt det politiet i New York har i bunn, vil ikke mennesker klare \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 et stort antall skjermer. Dette m\u00e5 f\u00f8lges av en datamaskin som er programmert til \u00e5 reagere n\u00e5r noe skjer, sier Strand.\n\n\n\n19 Videooverv\u00e5kning 19 Norges st\u00f8rste operasjonssentral: Fattige seks kameraer viser levende bilder fra omr\u00e5det rundt Oslo S. ressursene dit de trengs, sier Martin Strand ved operasjonssentralen i Oslo. Mange bruksomr\u00e5der Fra et politist\u00e5sted har han f\u00f8lgende \u00f8nskeliste for Oslo p\u00e5 omr\u00e5det kameraoverv\u00e5king: Kamera som h\u00e5ndterer nummergjenkjenning. Ansiktsgjenkjenning. Kameraoverv\u00e5king over et mye st\u00f8rre omr\u00e5de enn bare ved Oslo S. Mobile kameraer som raskt kan flyttes hvis det dukker opp omr\u00e5der med spesielle problemer. Datamaskinstyrt overv\u00e5king. Det ideelle er at vi kan f\u00f8lge med p\u00e5 kameraene, og gripe inn hvis noe skjer, eller gjerne rett f\u00f8r det skjer. Men vi m\u00e5 forholde oss til de politiske og ressursmessige realitetene, og begrensningene som ligger der, sier Strand, og fortsetter: Slik situasjonen er for oss n\u00e5, mener jeg at vi med \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 et synlig politi ved Oslo S, har f\u00e5tt roet situasjonen med \u00e5penlyst narkotikabruk og salg i omr\u00e5det. Samtidig ser vi at det har blitt generelt mindre kriminalitet der. Men jeg er ikke i tvil om at vi kunne grepet inn og forhindret kriminalitet med noe tilsvarende som de har i New York. Politiske realiteter Han mener det trengs en politisk beslutning p\u00e5 om politiet skal utstyres p\u00e5 en slik m\u00e5te at de best mulig skal kunne forhindre og oppklare kriminalitet. Allerede finnes det et utall av overv\u00e5kningskameraer i Oslo og resten av landet, kontrollert av b\u00e5de offentlige og For oss handler det om hvordan vi private akt\u00f8rer. Veitrafikksentralen best mulig skal overv\u00e5ker allerede innfartsveiene til Oslo, og bruke v\u00e5re tildelte ressurser. det er flere tusen private kameraer ute i bybildet. Samtidig har politiet sine skarve seks kameraer p\u00e5 Oslo S, samt noen f\u00e5 ved de mest risikoutsatte ambassadene. Jeg er ikke i tvil om vi kunne utnyttet politiressursene langt bedre til fordel for publikum, hvis vi kunne tatt i bruk et moderne videooverv\u00e5kningsopplegg, sier Strand. n\n\n\n\n20 20 Bigeskjeft Forfatter og kunstner p\u00e5 Alle gode ting: Politif\u00f8rstebetjent Sverre Sandnes har gitt ut tre barneb\u00f8ker. Den siste heter \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb, og gir en innf\u00f8ring i politiarbeid for aspirerende detektiver. Politif\u00f8rstebetjent Sverre Sandnes f\u00f8lger dr\u00f8mmene sine. Hittil har han solgt flere hundre malerier og gitt ut tre barneb\u00f8ker. Tekst og foto: Erik Inderhaug Jeg tenker at det bare er \u00e5 \u00abklinke til\u00bb. Har du en dr\u00f8m om \u00e5 gj\u00f8re noe, s\u00e5 pr\u00f8v, sier Sandnes til Politiforum. Politif\u00f8rstebetjenten, som til daglig jobber p\u00e5 Manglerud politistasjon i Oslo, vet hva han snakker om. En sleivete kommentar p\u00e5 en kunstutstilling f\u00f8rte til en utfordring fra kona om \u00e5 faktisk vise at han kunne \u00abgj\u00f8re det samme selv\u00bb. Hittil har han solgt mellom 200 og 300 malerier. Nylig ga han dessuten ut sin tredje, politirelaterte barnebok, med den betegnende tittelen \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb. Boken kan leses som en praktisk h\u00e5ndbok i politiarbeid. Dette er vel en slags politiets svar p\u00e5 Har du en dr\u00f8m om \u00e5 gj\u00f8re noe, s\u00e5 pr\u00f8v. \u00abHakkespettboken\u00bb. Tanken var \u00e5 skrive en bok hvor leserne kan engasjere seg selv, med leker og oppgaver som barna kan drive med sammen med familien eller venner. S\u00e5 \u00f8nsket jeg at boken skulle v\u00e6re variert, og ikke bare handle om politiet, sier han. Kanskje den kan v\u00e6re et godt redskap for \u00e5 rekruttere unge politifolk? Gjerne det\\! Vi vil jo ha flere flinke og nysgjerrige politifolk, sier Sandnes og smiler. L\u00e6rer om politiet Fra f\u00f8r har Sandnes gitt ut b\u00f8kene \u00abEn faktahest om politiet\u00bb (2007) og \u00abPolitihunden Otto og klokketyven\u00bb (2010). Mens sistnevnte bok er av den skj\u00f8nnlitter\u00e6re typen, er b\u00e5de debutboken og \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb mer politifaglige. Jeg har f\u00e5tt tilbakemelding om at barn har l\u00e6rt veldig mye om politiet av den f\u00f8rste boken min. Den har bidratt til at unger f\u00e5r et positivt syn p\u00e5 politiet, og det synes jeg er fint, selv om det ikke f\u00f8rst og fremst er det som er m\u00e5let mitt med \u00e5 skrive b\u00f8ker, sier han. En uventet gruppe lesere han fikk tilbakemeldinger fra, var voksne innvandrere. Flere kontaktet meg og fortalte at de etter \u00e5 ha lest boken, endelig hadde forst\u00e5tt hvordan det norske politiet fungerer. S\u00e5 kanskje kunne politiet brukt boken min mer aktivt? sp\u00f8r Sandnes. I \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb forteller han blant annet om gangen i en straffesak, og fors\u00f8ker \u00e5 forklare hva begrep som \u00e5sted, mistenkt og siktet faktisk betyr. M\u00e5lgruppen er barn i skolealder, s\u00e5 da er det viktig \u00e5 forenkle spr\u00e5ket. Jeg har tre barn, og tester ut mye p\u00e5 dem. \u00c5tte\u00e5ringen har for eksempel n\u00e5 skj\u00f8nt forskjellen p\u00e5 en mistenkt og en siktet. Det er vanskelige begreper \u00e5 forklare, sier politif\u00f8rstebetjenten. Vurderer voksenkrim I dag jobber Sandnes som familievold-etterforsker p\u00e5 Manglerud. Han utdannet seg tidlig til dommeravh\u00f8rer, og synes det er givende \u00e5 jobbe med mennesker - og da spesielt barn. Men det er ingen sammenheng\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "954b8d80-8b22-4a4e-acb9-6474ccb68ea1"}
+{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/_tredjemannsproblemene-hans-fredrik-marthinussen-9788202527495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:11Z", "text": "| ---------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n| Forfatter:       | Hans Fredrik Marthinussen                                           |\n| Innbinding:      | Ebok                                                                |\n| Utgivelses\u00e5r:    | 2016                                                                |\n| Kopibeskyttelse: | Vannmerket                                                          |\n| Filst\u00f8rrelse:    | 1.65 MB                                                             |\n| Filformat:       | EPUB                                                                |\n| Forlag:          | Cappelen Damm Akademisk                                             |\n| Spr\u00e5k/m\u00e5lform:   | Bokm\u00e5l                                                              |\n| ISBN:            | 9788202527495                                                       |\n| Kategori:        | Eiendomsrett , Avtale- og kontraktsrett og Metodel\u00e6re og rettsteori |\n| Fag:             | Avtale- og kontraktsrett, Eiendomsrett, Metodel\u00e6re og rettsteori    |\n| Niv\u00e5:            | Akademisk                                                           |\n\n \n##### Om utgivelsen Tredjemannsproblemene\n\n \n\nI takt med at jussen blir stadig mer kompleks og omfangsrik, blir det stadig vanskeligere virkelig \u00e5 forst\u00e5 den. I denne boken redegj\u00f8r Hans Fredrik Marthinussen for den dynamiske tingsrettens grunnleggende strukturer og hensyn. Etter at han f\u00f8rst har bygget en innledende teoretisk forst\u00e5else av grunnleggende hensyn og verdier, viser han gjennom utvalgte problemstillinger hvordan disse hensynene kan brukes i praksis. Han har valgt ut sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke lett og naturlig finner sin l\u00f8sning i lovteksten, forarbeidene eller h\u00f8yesterettspraksis, og derfor er godt egnet til \u00e5 vise de grunnleggende argumentasjonsm\u00f8nstrene i faget. Til slutt knyttes alt sammen i et avsluttende kapittel der de metodiske aspektene ved formueretten dr\u00f8ftes s\u00e6rskilt.  \n  \nBoken inneholder alts\u00e5 ikke en fullstendig gjennomgang av rettsreglene i den dynamiske tingsretten. Den skaper derimot forst\u00e5else av hvordan fagets regler skal tolkes og anvendes, og hvordan ulovfestede prinsipper, hensyn og eventuelt uklar lovtekst kan harmoniseres p\u00e5 en m\u00e5te som er forutberegnelig for rettssystemets akt\u00f8rer.  \n  \nDenne e-boken tilsvarer p-bokens 1. utgave, utgitt 2016.\n\n##### Forfatter(e)\n\n\n\nHans Fredrik Marthinussen\n\nHans Fredrik Marthinussen er professor ved Det juridiske fakultet ved Universitetet i Bergen og har en ph.d. i rettsvitenskap. Han har en bred vitenskapelig produksjon innenfor de formuerettslige fagene, blant annet i tingsrett, panterett, pengekravsrett, konkurs- og kontraktsrett. Marthinussen har ogs\u00e5 bred internasjonal erfaring fra flere store europeiske forskningsprosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ebfa8e-21b0-43a3-9d95-382f20229dae"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/brasil-frykter-vm-utestengelse/65552872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:44:34Z", "text": "# Brasil frykter VM-utestengelse\n\nRio de Janeriro (NTB-DPA): Fire ganger verdensmester Brasil frykter n\u00e5 at de blir utestengt fra fotball-VM i 2002. Grunnen er at landet benyttet en over\u00e5rig spiller i en ungdomsturnering i Paraguay.\n\n19\\. oktober 1999 kl. 21.36\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\nIf\u00f8lge rapportene spilte Sandro Hiroshi for det brasilianske landslaget i det s\u00f8ramerikanske mesterskapet for U 17-lag. Hiroshi, som er av japansk slekt, er f\u00f8dt 19. november 1979 og var for gammel da turneringen ble spilt. Men papirene han hadde med seg viste at han ikke var over\u00e5rig.\n\n**En tilsvarende hendelse f\u00f8rte til at Mexico ble utestengt fra OL i 1988 og VM i 1990. Da hadde fire over\u00e5rige spillere deltatt i en U 20-turnering.**\n\n\\- Vi st\u00e5r i fare for \u00e5 havne i samme situasjon, og v\u00e5re muligheter til \u00e5 f\u00e5 arrangere fotball-VM i 2006 er svekket, skriver brasilianske aviser.\n\n# Nordmenn vraket til fordel for israelere i uttaket til Giro d'Italia\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "498ab9ed-5a50-4ccb-982a-3c51a124c60f"}
+{"url": "http://www.hf.uio.no/imk/livet-rundt-studiene/studentdemokrati/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00036.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:51Z", "text": "# Studentutvalet ved IMK\n\nStudentutvalet representerer studentane ved Institutt for medium og kommunikasjon\u00a0(IMK). Studentutvalet varetar studentinteressene overfor instituttstyret og\u00a0leiinga.\n\n## Taler\u00f8yr overfor instituttet\n\nStudentutvalet fungerer som taler\u00f8yr for studentane overfor instituttleiinga. Vi har to representantar i instituttstyret og har dermed h\u00f8ve til \u00e5 p\u00e5verke kvardagen din som student ved instituttet. Styret er det \u00f8vste vedtaksorganet ved instituttet.\n\n  - Utvalet blir valt p\u00e5 nytt kvart semester.\n  - Alle studentane p\u00e5 instituttet har h\u00f8ve til \u00e5 vere med\u00a0p\u00e5 \u00e5 avgjere kva utvalet skal jobbe med\n  - Studentane er ogs\u00e5 representerte i programr\u00e5det ved instituttet. Programr\u00e5det avgjer dei faglege rammene for programma og kvalitetssikrar dei.\n\n## Oppg\u00e5ver\n\nDe viktigaste\u00a0oppg\u00e5vene for utvalet:\n\n  - Ta opp studentsaker i instituttstyret\n  - Anonym klage p\u00e5 karakter eller kursopplegg\n  - Formidle viktig informasjon fr\u00e5 instituttet og instituttutvalet\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Studentutvalet treng deg\\!\n\nStudentutvalet er alltid p\u00e5 utkik etter nye medlemmar som kan bidra med friske meiningar. Du treng ikkje noko kvalifikasjonar for \u00e5 vere med,\u00a0berre\u00a0at du er klar til \u00e5 seie meininga di\\! Det er viktig at studentar fr\u00e5 alle niv\u00e5a er representerte i studentutvalet, slik at det blir mest mogleg representativt for studentmassen.\n\nStudentutvalet er ikkje minst ein fin anledning til \u00e5 skaffe seg venar og eit sosialt milj\u00f8 i ein kaotisk studiekvardag. Verv p\u00e5 instituttet er kjekt \u00e5 ha p\u00e5 CV-en som ein ekstra bonus.\n\n\u00d8nskjer du \u00e5 vite meir om studentutvalet p\u00e5 IMK? \u00d8nskjer du \u00e5 stille til val? Ikkje n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt\\!\n\nPublisert 13. juni 2010 12:19  - Sist endret 22. mars 2018 14:23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c5e0b2-c134-49bf-8b80-0640d08c08be"}
+{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Tema/Kvinnebunad/Ny-cape-til-Roerosdrakten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:10Z", "text": "# N\u00e5 kan R\u00f8rosdamene g\u00e5 vinteren varmt i m\u00f8teNy cape til R\u00f8rosdrakten:\n\n  - Heidi Fossnes\n\n**\n\n03/10/2007 10:37\n\n \n\n\nEva May Wahl Sandnes har arbeidet med rekonstruksjon av dette staselige plagget i en \u00e5rrekke. N\u00e5 er capen endelig fremlagt for Bunad- og folkedraktr\u00e5det og har f\u00e5tt sin anbefaling derfra. Seks damer er allerede i gang med \u00e5 sy seg cape under Eva Mays kyndige veiledning. Kanskje kan vi se dem svinsende i Bergmannsgata med nysydde caper i vinter?\n\n  \n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d156ec9-68a9-4543-944a-0943e5fe4c95"}
+{"url": "http://norpark.no/betjentkonferanse-november-2016-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:56Z", "text": "****\n# Betjentseminar: november 2018 \n\nin Kursplan /by Unni Husum-Hogseth\n\n\u00a0\n\n**Tid:** 14. \u2013 15. november 2018  \n**Sted:** Quality Airport Hotel, Gardermoen  \n**P\u00e5meldingsfrist:** 12. oktober 2018\n\n**M\u00e5lgruppe:** Alle trafikkbetjenter\n\n**Kursinnhold:** Gjennomgang av aktuelle tema og oppdateringer. Ny parkeringsregulering vil v\u00e6re sentral, herunder krav i forbindelse med regodkjenning.\n\n**Kursavgifter:**  \n\u2022 For medlemmer av Norpark: kr 3 760,-  \n\u2022 For ikke medlemmer av Norpark: kr 5 640,-\n\n**Hotellkostnader, dvs. b\u00e5de dagpakker og overnatting, betales direkte til hotellet:**  \nFor de som \u00f8nsker overnatting under kurset m\u00e5 dette bestilles av hotellet direkte, og innen 12. oktober 2018.  \nFor \u00e5 bestille overnatting; ta kontakt med Ellen p\u00e5 e-post: firstname.lastname@example.org og oppgi referanse: \\#8547.  \nFaktura fra hotellet m\u00e5 avtales ved bestilling og fakturabekreftelse m\u00e5 sendes Ellen p\u00e5 e-post i forkant av kurset.\n\n**Hotellpriser:**  \nTilslutningsd\u00f8gn, dvs. rom/frokost for de som ankommer dagen f\u00f8r kursstart: kr 995,- pr. pers  \nHelpensjonspris pr. d\u00f8gn: kr 1 787,- pr. pers.  \nDagpakkepriser pr. dag: kr 655,- pr. pers.\n\n**Kurstider:**  \nOnsdag 14. november: kl. 10:30 \u2013 16:00, torsdag 15. november: kl. 09:00 \u2013 15:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1114aa77-f86c-4c05-8ee0-70aed36f4b58"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3100909/giorgio-armani-si-intense-eau-de-parfum-50ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:34Z", "text": "### Beskrivelse\n\nS\u00ec Eau de Parfum Intense fremhever de sensuelle og elegante fasettene til Armani-kvinnen. Dualiteten i en ekstremt forf\u00f8rende solb\u00e6r-neo-jungel-essens, med et snev av silkeaktig fresia, og en tidl\u00f8s elegant og intens chypre-akkord.\n\n  \nEn duft av lidenskap, kraftfull, selvsikker og umiskjennelig feminin.\n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25408b5-c4d1-4870-8673-38dc4e1a6602"}
+{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2011_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:01Z", "text": "## tirsdag 26. april 2011\n\n\n\n  \n\nOm det var p\u00e5skev\u00e6ret eller premiene som gjorde utslaget vet jeg ikke, men kun en kommentar i min giveaway og dermed pakkes b\u00e5de glasskrukkene og l\u00f8per med brikker ned og sendes til Liven  \nTa gjerne en titt inn hos henne, en nydelig blogg med masse nostalgi og vakre bilder\\!  \n  \nGratulerer og vel overst\u00e5tt p\u00e5ske Liv\\! Nydelige bilder du har lagt ut fra din p\u00e5ske og ser at trepenalet herfra har kommet vel \"hjem\" :-)  \n  \n  \n\n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n20:09    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 19. april 2011\n\n### GIVEAWAY\n\n\n\n1\\. premien\n\n  \n\n\n\n2\\. premien\n\n  \nTrekningen av fatet med 4\u00a0glass-krukker og det s\u00f8te settet med liten l\u00f8per og 2 runde brukker skjer tirsdag 26. april - f\u00f8rste hverdag etter p\u00e5ske.\n\n  \n\n*Det n\u00e6rmer seg et aldri s\u00e5 lite jubileum her,* \n\n*bes\u00f8kstelleren st\u00e5r p\u00e5 4838 og tipper vel 5000 snart.....*\n\n  \n*Da passer det med en liten **giveaway** for \u00e5 feire dere som er de som har v\u00e6rt med p\u00e5\u00a0bes\u00f8kstallet.* *Og som tusen takk vil jeg gi noe tilbake* *til dere, for dere gj\u00f8r min hverdag s\u00e5 utrolig koselig.\u00a0Selv om jeg blir liten i forhold til mange av dere andre bloggere der ute, s\u00e5 vil jeg takke alle og enhver for herlig inspirasjon og\u00a0varmende kommentarer. Det var litt skummelt \u00e5 begynne med bloggingen,\u00a0men ei utrolig koselig jente nordp\u00e5 fikk\u00a0\"dyttet\" meg igang\u00a0mer eller mindre. Tusen takk Christina\\!\u00a0\u00a0*\n\n  \n*Alle med\u00a0eller uten blogg kan v\u00e6re med p\u00e5 trekningen om premien.*\n\n***Kommentar = 1 lodd***\n\n***Kommentar + link = 2 lodd***\n\n*Anonyme m\u00e5 huske \u00e5 legge igjen en e-post adresse slik at jeg kan n\u00e5 deg\u00a0om du vinner.*\n\n*Og\u00a0til dere\u00a0som linker, veldig fint om dere bruker bildet helt \u00f8verst i dette innlegget.* \n\n*Jeg vil gi deg som\u00a0ikke har blogg\u00a0en ekstra sjanse p\u00e5 lik linje med de som har blogg. Og*\n\n*et ekstra lodd kan du f\u00e5 med \u00e5 dele giveawayen p\u00e5 facebook. Alts\u00e5 om du deler p\u00e5 Facebook og kommenterer\u00a0= 2 lodd. *\n\n*Husk \u00e5 skrive i kommentarfeltet hvor mange lodd du skal ha.*\n\n*Lykke til alle sammen, og tusen takk for at nettopp du titter innom meg \\!*\n\n  \n\n Lagt inn av  \n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n21:17    1 kommentar:        \n\n## mandag 18. april 2011\n\n### Straks er det p\u00e5skeferie\n\n\n\n  \nEn helt maken hagehuske/parhuske/finskehuske/Madickenhuske (kj\u00e6rt barn har mange navn) st\u00e5r ferdig montert hjemme og venter p\u00e5 grunning og noen str\u00f8k med hvitmaling f\u00f8r den skal plasseres nede ved epletr\u00e6rne mot jordekanten slik at vi f\u00e5r en deilig avslapningsplass fremover. Et sted vi kan sette oss etter jobb med en kaffekopp eller annet og bare nyte livet. Der nede har vi kveldssol og n\u00e5 som huset begynner \u00e5 se bra ut s\u00e5 er det en flott plass og sitte og se p\u00e5 hva vi har f\u00e5tt gjennomf\u00f8rt s\u00e5 langt.\n\n  \n\n\nDette er plassen den skal st\u00e5 p\u00e5. Disse stolene og bordet f\u00e5r\u00a0vel sikkert plass et annet sted. Ble ikke s\u00e5 mye brukt i fjor sommer av ulike grunner (litt d\u00e5rlig v\u00e6r kanskje...) M\u00e5 bygge opp et eller annet som den kan st\u00e5 p\u00e5 slik at jeg ikke trenger \u00e5 klippe gress under den for det tror jeg kan bli noe vanskelig og dessuten er det sikkert greit at den ikke st\u00e5r direkte p\u00e5 jord for at den skal vare i mange, mange \u00e5r fremover. Det skal ogs\u00e5 bygges tak p\u00e5 den etterhvert, men vi f\u00e5r ta en ting av gangen \\*smiler\\*\n\n  \n\n\n\nDette bildet fant jeg p\u00e5 nettet for en del \u00e5r tilbake, utrolig nydelig plass. Dr\u00f8mmer om at vi kan f\u00e5 til noe tilsvarende. Dessverre har vi ikke noe lite vann eller tjern her, men vi f\u00e5r sikkert til noe om vi bare bruke fantasien litt. Min entusiastiske og oppfinnsomme mann l\u00f8ser helt sikkert denne saken\u00a0p\u00e5 sikt ogs\u00e5. Han er ikke bare utrolig nevenyttig men er minst like opptatt som meg av at vi skal f\u00e5 en plass som svarer til v\u00e5re innerste dr\u00f8mmer...\n\n  \nEllers har n\u00e5 vaskerommet f\u00e5tt gulvbelegg og v\u00e5tromstapet p\u00e5 plass og n\u00e5 holder min bedre halvdel p\u00e5 \u00e5 sette opp hj\u00f8rneklosser og skal beliste opp mot taket slik at det kan males ferdig der oppe ogs\u00e5. Innredningen har vi ikke anskaffet enn\u00e5, lurer p\u00e5 om det kan v\u00e6re smart \u00e5 kj\u00f8pe enkle kj\u00f8kkenskaper som vi tilpasser. Ser at det ligger en del helt enkle men fortsatt fine brukte kj\u00f8kken p\u00e5 FINN, s\u00e5 jeg f\u00e5r sette meg og lete litt.\n\n  \nBaderomsinnredningen som var et bomkj\u00f8p l\u00e5 ute p\u00e5 FINN i 2 dager s\u00e5 forsvant det inn i en bil for \u00e5 kj\u00f8res opp til et annet gammelt hus som er\u00a0under full rehabilitering.\n\nDe hadde m\u00e5lt b\u00e5de en og fem ganger f\u00f8r de kom nedover og var ikke sene om \u00e5 laste det inn i bilen da de kom hit.\u00a0Hva skulle man gjort uten \"han\" FINN - hi hi.\n\n  \nN\u00e5 er det ut i boden min og svinge malekosten p\u00e5 noen andre sm\u00e5-prosjekt.\u00a0Hagehusken blir nok tatt f\u00f8rst n\u00e5r jeg tar p\u00e5skeferie, m\u00e5 bare p\u00e5 jobb en dag til f\u00f8r den ferien tar til. Og n\u00e5 krysser jeg fingre og t\u00e6r for at v\u00e6ret skal holde seg like flott hele uka\\!\n\n  \n\u00d8nsker alle en riktig God P\u00e5ske\\!\n\n  \n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n20:09    2 kommentarer:        \n\n## fredag 8. april 2011\n\n### Fredag og Mary Poppins f\u00f8lelse....\n\n\n\nFredag og en vind s\u00e5 jeg f\u00e5r litt s\u00e5nn \"Mary Poppins\" fornemmelse. Skal man utend\u00f8rs n\u00e5 og har med seg en paraply (men det regner jo\u00a0ikke...) s\u00e5 b\u00f8r man forankre seg litt ellers ender man vel opp over hustakene i luftige svev. Forresten ikke s\u00e5 dum tanke det da, kunne jo svevd i vei dit man ville med vinden... Denne flotte v\u00e6r\"hanen\" al\u00e0 Mary Poppins fant jeg p\u00e5 nettet. Filmen har jeg sett mange ganger og den er like fin hver gang, nostalgi kanskje man kan kalle det for\u00a0 \\*smiler\\*\n\n  \n\nVinden er jo ikke bare ugrei, n\u00e5 t\u00f8rker det opp p\u00e5 g\u00e5rdsplassen her og rundt huset og ikke minst veien ut fra g\u00e5rden begynner snart \u00e5 innby til litt mer sommerlige kj\u00f8ret\u00f8yer...\u00a0\n\n  \nJa, fredag og helg som er ganske fullbooket her i g\u00e5rden. Det snekres og ordnes, en tur til Sverige blir det vel i morgen og har planer om \u00e5 begynne \u00e5 pusse ned en del m\u00f8bler som st\u00e5r p\u00e5 vent her og da er det fint \u00e5 st\u00e5 ute s\u00e5 vinden drar i vei med alt st\u00f8vet. S\u00e5 skal vi i vei og hente et gammel framskap p\u00e5 s\u00f8ndag, hvor det skal ende opp f\u00e5r dere se etter hvert....\n\n  \nHer kommer et lite \"bilderas\" fra kj\u00f8kkenet med en del bruktfunn jeg har gjort b\u00e5de p\u00e5 g\u00e5rden og rundt p\u00e5 loppis og i bruktbutikker.\n\n  \n\n\nEn herlig gammel Lindells kj\u00f8kkenvekt\u00a0\n\n  \n\n\nGlassbeholdere p\u00e5 trefat til gryn, frokostblanding med mer\n\n  \n\n\nEn skikkelig retro kaffekanne med varmer\n\n  \n\n\nGryteunderlag i metall, leter etter en passende flis til den firkantede\n\n  \n\n\n\nGlassflasker i stativ er aldri feil....\n\n  \nPasser p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske dere alle en riktig god helg med eller uten vind\\! Takk for alle hyggelige kommentarer og velkommen til nye f\u00f8lgere, h\u00e5per dere vil trives her inne hos meg.\n\n  \n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n***Klem Tone***\n\n18:32    1 kommentar:        \n\n## onsdag 6. april 2011\n\n### Halvveis......\n\n\n\nHalvveis, b\u00e5de i uka i en del av prosjektene her hjemme.... \"Tr\u00f8ster\" meg med denne vakre blomsten som er s\u00e5 snill og grei. Bare st\u00e5r der og skyter sm\u00e5 bl\u00e5 nydelige blomster hele tiden den - takk du skj\u00f8nne blomst\\!\n\n  \nVi holder jo p\u00e5 med \u00e5 fullstendig rehabilitere \"tilbygget\" her p\u00e5 huset. Det begynner da endelig \u00e5 ta litt form, litt overdrevet \u00e5 si det er halvveis men det hjelper s\u00e5 helt klart. Stakkars mannen min han sliter som en HELT her hele tiden og jeg bidrar mest med mat, rydding og ros\\!\n\n  \n\n\nHer er det som blir vaskerom. Blir en stor vask der inne med tanke p\u00e5 at vi er en del utend\u00f8rs i skogen og p\u00e5 jordet og da er det kjekt med et sted for alle s\u00f8lete st\u00f8vler og annet....\n\n  \n\n\nRupanel p\u00e5 alle vegger og deretter gips s\u00e5 kommer v\u00e5tromstapet og belegg. Enkelt \u00e5 holde rent siden.\n\n  \n\n\nRegner med at veggen til venstre blir fri for skap og benker, greit \u00e5 ha litt fri plass ogs\u00e5 i f\u00f8rsten i hvert fall.\n\n  \nKanskje ikke s\u00e5 spennende bilder for dere, men jeg g\u00e5r rundt og smiler litt bredere for hver dag n\u00e5r jeg ser fremgangen her...\n\n  \nFlere bilder kommer etterhvert, har jo badet p\u00e5 gang, en bod og ikke minst et STORT soverom med STOR garderobe....\u00a0 \\*smiler\\*\n\n  \n\n***Takk for f\u00f8lget og velkommen igjen\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n\n19:43    3 kommentarer:        \n    En dame/jente i min beste alder, det betyr at man har passert de 40... Bor sammen med min mann og 2 katter p\u00e5 et gammelt sm\u00e5bruk som er under rehabilitering. Interesser er gamle saker b\u00e5de antikviteter og kuriosa, hus og hage. Er en ut\u00e5lmodig sjel som er gift med en som har en stooor dose t\u00e5lmodighet og det tror jeg trengs i blant...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33f59a4-4392-4590-9dd0-9ab511cf0e2d"}
+{"url": "http://kjemienstemmer.cappelendamm.no/elevreal/seksjon.html?tid=1991049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:18Z", "text": "# 5 Reaksjoner i organisk kjemi\n\nDet er laget mer enn hundre ganger flere forbindelser som inneholder karbonatomer i molekylene, enn forbindelser som ikke inneholder karbon. Karbonkjemi er derfor et stort og sentralt felt i kjemien. Karbonkjemi kalles ogs\u00e5 organisk kjemi fordi karbonforbindelser er en viktig del av alle organismer.\n\nI dette kapittelet ser vi p\u00e5 reaksjonene til molekyler som inneholder karbon.\n\n### Oppgaver\n\n  - Varierte oppgaver\n  - Flervalg\n  - Kapitteltest\n\n### \u00d8vinger\n\n  - 5.1 Forpr\u00f8ver p\u00e5 kjente org. forbindelser\n  - 5.1 Tabell forpr\u00f8ver\n  - 5.2 P\u00e5visningsreaksjoner for stoffgrupper\n  - 5.3 P\u00e5visning av alkoholer med kromsyre\n  - 5.4 Analyse av ukjente organiske forbindelser\n  - 5.5 Oksidasjonsreaksjon: fra propan-1-ol til propanal\n  - 5.6 Oksidasjonsreaksjon: fra benzylalkohol til benzosyre\n  - 5.7 Eliminasjonsreaksjon: fra sykloheksanol til sykloheksen\n  - Sikkerhet p\u00e5 laboratoriet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d034dbf8-8ac8-4fa3-b938-112aaf340fd2"}
+{"url": "http://vfokus.no/tag/docker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:43Z", "text": "# VMware vSAN 6.6 \u2013 Tryggere, enklere, raskere\n\nPublisert 20. april 2017  av  Roger Samdal\n\n\n\nVMware vSAN 6.6 ble tilgjengjengelig for nedlasting denne uken.\u00a0Med over 20 nyheter og forbedringer er dette den st\u00f8rste lanseringen i vSAN sin historie. Det er ogs\u00e5 gledelig \u00e5 se at alle hardware produsenter er klare med st\u00f8tte for vSAN 6.6 ved lansering.\n\nDet er 3 \u00e5r siden vSAN s\u00e5 dagens lys og har i l\u00f8pet av den korte tiden f\u00e5tt sv\u00e6rt stor\u00a0utbredelse. Store og sm\u00e5 kunder i Norge og resten av verden bruker VMware SDDC og vSAN til alle typer tjenester. Viste du f.eks. at Airbus samler, lagrer og analyserer loggdata fra over 300.000 sensorer i A380 p\u00e5 VMware vSAN. Halvparten av Norges helseregioner vil i\u00a0\u00a0l\u00f8pet av\u00a02017 kj\u00f8re\u00a0p\u00e5 VMware vSAN. Departementenes sikkerhets- og serviceorganisasjon (DSS) bruker\u00a0VMware vSAN som en del av sin IKT plattform.\n\n\n\n\n\n# Tradisjonelle SAN byttes ut\n\nVMware vSAN erstatter tradisjonelle SAN lagringssystemer. Istedet for \u00e5 ha separat fysisk infrastruktur for servere, lagring, nettverk og sikkerhet, smelter dette n\u00e5 sammen til ett system. Industristandard X86 servere med lokaldisk utgj\u00f8r maskinvareplattformen\u00a0og VMware vSAN, NSX og vSphere st\u00e5r for virtualisert og programvaredefinert lagring, nettverk, sikkerhet og servere. En programvaredefinert og hyperkonvergert infrastruktur med alle fordelene til skyen.  \n\n\n# Store gevinster for b\u00e5de brukerne og forretningen\n\nBakgrunnen for det store skiftet til hyperkonvergert infrastruktur er et behov for \u00e5 kunne tilby tjenester raskere, enklere og\u00a0med h\u00f8yere kvalitet og fleksibilitet. \u00a0Med VMware SDDC og vSAN oppn\u00e5r man de samme fordelene som en skyl\u00f8sning. Men p\u00e5 ditt eget datarom.\n\nSluttbrukerne rapporterer om sv\u00e6rt raske responstider. Oppgaver\u00a0som tidligere kunne ta mange minutter \u00e5 utf\u00f8re,\u00a0gj\u00f8res n\u00e5 p\u00e5 en br\u00f8kdel av tiden. Coop, en av Nordens store vSAN kunder rapporterte om over 40X raskere ytelse med vSAN i forhold til sitt tradisjonelle NetApp SAN.  \n\n\n# Vokser 3X raskere enn markedet, over dobbelt s\u00e5 store som konkurrentene\n\nVMware vSAN vokser 3X raskere enn markedet for hyperkonvergerte l\u00f8sninger og er n\u00e5 den dominerende plattformen med over\u00a0dobbelt s\u00e5 mange installasjoner som de\u00a0to st\u00f8rste konkurrentene (Nutanix og Simplivity) sammenlagt.\n\nvSAN har f\u00e5tt en rekke utmerkelser og ble i 2016 k\u00e5ret til \u00e5rets produkt av b\u00e5de\u00a0Storage Magazine og Channel Reseller News (CRN). StorageReview.com gav ogs\u00e5 produktet Editors Choice Award som det raskeste all-flash lagringssystemet de hadde testet.  \n\n# Nyheter i VMware vSAN 6.6\n\n\n\n# VMware vSAN 6.6 \u2013\u00a0En trygg og sikker plattform\n\n  - Programvaredefinert **kryptering** av vSAN datastore.\n  - **Nested Fault Domains** med lokal beskyttelse (R1/R5/R6) i kombinasjon med stretched cluster (R1). Optimalisert dataflyt\u00a0for redusert trafikk mellom datarom\n  - **Rapid recovery** med smartere\u00a0og raskere rebuilds.\u00a0Forbedret resynk mekanisme.\n  - Proaktiv h\u00e5ndtering av komponentfeil p\u00e5 disk.\n  - Proaktivt vedlikehold med **vSAN Cloud Analytics** og real time support. F\u00e5 forvarsel om potensielle utfordringer f\u00f8r de inntreffer.\n  - vSAN cluster kan administreres\u00a0direkte fra ESXi host klient om vCenter er nede\n\n# VMware vSAN 6.6 \u2013\u00a0En enklere plattform\n\n  - Regelstyrt administrasjon. Automatisert og selvtunende.\n  - **vSAN Easy Install** med \u00ab1-click fixes\u00bb\n  - **vSAN VUM integrasjon** (vSAN 6.6.1)\n  - Lifecycle management med **1-click kontroller firmware/driver oppgraderinger**. \u00a0St\u00f8ttes ved lansering av DellEMC, Lenovo, Fujitsu og Supermicro.\n  - Forbedret monitorering og helsesjekk.\n  - Enklere nettverk med **unicast** istedet for multicast.\n  - **vSAN Cloud Analytics** for enklere og tryggere drift.\n  - **vSAN Cloud Connected Performance Analytics** (vSAN 6.6.1)\n  - **vSAN Management Pack for vRealize Operations** (fungerer ogs\u00e5 p\u00e5 vRO Standard)\n\n# VMware vSAN 6.6 \u2013\u00a0En\u00a0raskere og fremtidsrettet plattform\n\n# VMware vSAN 6.6 \u2013 Lav risiko stor fleksibilitet\n\n  - vSAN er integrert i\u00a0vSphere hypervisor og administreres fra vCenter.\n  - Du trenger ikke bytte serverleverand\u00f8r. Alle server produsenter st\u00f8tter vSAN.  \n    Dell, HPE, Lenovo, Cisco, Fujitsu, Supermicro, HDS, Huawei, Intel, Quanta m.f.\n  - Med vSAN Ready Nodes kan du enkelt velge konfigurasjon.\n  - DellEMC kan levere ferdig integrerte systemer \u2013 VxRail og VxRack.\n  - Du kan kj\u00f8re vSAN i skyen\\! B\u00e5de IBM og Amazon Web Services (AWS)\u00a0tilbyr vSAN fra sine plattformer. Det samme gjelder vCloud Air Network partnere.\n\n# Oppgradering til VMware vSAN 6.6\n\nVMware vSAN\u00a06.6 er inkludert i\u00a0vSphere 6.5.0d. Det er viktig \u00e5 legge merke til at oppgradering fra vSphere 6.0 U3 til vSphere 6.5.0d ikke er supportert. Kunder som kj\u00f8rer 6.0 U3 m\u00e5 vente til sommeren n\u00e5r 6.5 U1 er klar. Alle andre kan oppgradere til vSAN 6.6 n\u00e5.\n\n# VMware vSAN 6.6\u00a0oppsummert\n\n\n\n# Programvaredefinert og hyperkonvergert \u2013 Lansering av Virtual SAN 6.2\n\nPublisert 19. april 2016  av  Roger Samdal\n\nKunder er opptatt av IT som en tjeneste med \u00f8kt selvbetjening, bedre tjenestekvalitet og st\u00f8rre endringsevne.\u00a0En infrastruktur hvor man fritt kan kombinere det beste fra eget datasenter med skytjenester fra lokale og internasjonale akt\u00f8rer. En hybrid sky uten grenser.\n\nDe klassiske infrastruktur-siloene er brutt ned og erstattet av en automatisert og sv\u00e6rt fleksibel programvaredefinert infrastruktur. Programvaredefinert serverkraft, datalagring, nettverk og sikkerhet. Applikasjonseiere og utviklere f\u00e5r de ressursene de til en hver tid trenger, en DevOps og kontainer optimalisert\u00a0plattform.  \n\n\n# En \u00f8nskedr\u00f8m?\n\nVMware Software-Defined Datacenter (SDDC) er ikke en fjern visjon og \u00f8nskedr\u00f8m. Det er en realitet og installert hos mange\u00a0Norske kunder innenfor b\u00e5de offentlig og privat sektor. Teknologier som bla. VMware NSX, Virtual SAN og vRealize Operations & Automation er byggeklosser i disse l\u00f8sningene.\n\nDette er tema for v\u00e5rt arrangement p\u00e5 Felix Konferansesenter, onsdag 27.april.  \nI tillegg til siste nytt fra VMware deler vi ogs\u00e5\u00a0nyttige tips og erfaringer fra Departementenes sikkerhets- og serviceorganisasjon (DSS) sin Virtual SAN l\u00f8sning. Vi viser deg hvordan du enkelt kan komme i gang med et programvaredefinert datasenter og hvordan man gj\u00f8r\u00a0backup og arkivering i et slikt milj\u00f8.\n\n# Meld deg p\u00e5 v\u00e5r lansering 27.april i Oslo\n\nVil du l\u00e6re mer om programvaredefinert infrastruktur og VMware Hyper-Converged Software med Virtual SAN. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt arrangment onsdag 27.april p\u00e5 Felix Konferansesenter i Oslo. \u00a0**Arrangementet av avsluttet. Takk for oppm\u00f8tet\\!**\n\n# VMware krysser grenser i 2016\n\nPublisert 15. januar 2016  av  Roger Samdal\n\nVMware har i mange \u00e5r v\u00e6rt synonymt med virtualisering. \u00a0Hele \u00f8kosystemet er bygget rundt vSphere, som er referansen alle ser opp til. **Men n\u00e5 beveger VMware seg i nye retninger og krysser grenser** som ogs\u00e5 inkluderer st\u00f8tte for konkurrerende hypervisorer, plattformer og skyl\u00f8sninger.\n\nVMware i 2016 drakt dreier seg om mobilitet og konnektivitet p\u00e5 tvers av datarom og skyl\u00f8sninger,\u00a0det handler om en felles drifts- og automatiseringsplattform uansett om du kj\u00f8rer Hyper-V, Azure, Amazon Web Services, Google Cloud, KVM, vSphere eller vCloud Air.  \n\n\nEt av de store satsningsomr\u00e5dene for VMware er programvaredefinert nettverk og sikkerhet med NSX. VMware NSX har p\u00e5 kort tid f\u00e5tt et solid fotfeste, og planene er \u00e5 s\u00f8ml\u00f8st kunne knytte sammen datarom og\u00a0\u00a0skyl\u00f8sninger fra en rekke akt\u00f8rer, ikke bare VMware.  \n\u00a0\n\n\n\nEt annet omr\u00e5de som har stor fokus er drift og automatisering. VMware vRealize er av kunder og analytikere lovprist som en Cloud Management Plattform som kan samordne og automatisere ressurser fra et sv\u00e6rt bredt\u00a0utvalg av tjenester. B\u00e5de fysisk infrastruktur, virtualisert infrastruktur og skytjenester. I tillegg til VMware sine egne tjenester st\u00f8ttes infrastruktur fra partnere og konkurrerende l\u00f8sninger som Hyper-V, Azure, AWS, KVM, OpenStack m.f.\n\nIDC sin rapport fra i fjor h\u00f8st viser tydelig\u00a0den ledende posisjonen VMware har f\u00e5tt innenfor b\u00e5de Datacenter Automation og Multi Cloud Management.\n\n# \n\n\u00a0\n# Et liv etter vSphere?\n\nHva skjer med vSphere i fremtiden? \u00a0Realiteten er at fremtidens cloud native applikasjoner bygger p\u00e5 nye prinsipper. Arkitekturer hvor det er andre behov, hvor man heller ikke trenger alle tjenestene som dagens vSphere tilbyr, tjenester som i stor grad er tilpasset dagens applikasjoner.\n\n  \nVMware gj\u00f8r derfor to grep for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere behovene til neste generasjons applikasjoner.\n\n**\u2013 vSphere Integrated Containers**  \n**\u2013 Photon Platform**\n\nSentralt i begge disse st\u00e5r containere. Containere er ikke noe nytt, men har den siste tiden blitt enormt popul\u00e6rt hos utviklere. Det er rett og slett virtualisering innenfor gjeste-operativsystemet. Hvor utviklerne selv spinner opp containere\u00a0uten \u00e5 involvere IT. \u00a0De ber ofte om en kjempestor VM fra IT, s\u00e5 deler de selv opp denne i mindre containere. De fleste bruker Docker sin teknologi her.\n\nVMware har derfor lansert st\u00f8tte for containere i vSphere \u2013 **vSphere Integrated Containers**.  \nMed dette kan dagens og morgendagens applikasjoner kan kj\u00f8re p\u00e5 samme plattform.\u00a0Behovene til IT drift og utviklere vil ogs\u00e5 dekkes :\n\n\u2013 Utviklerne kan opprette og slette containere med VMware sin in-memory klone teknologi.  \n\u2013 IT drift f\u00e5r visibilitet p\u00e5 containerniv\u00e5, noe som tidligere har v\u00e6rt problematisk.  \n\u2013 Full st\u00f8tte for NSX, VSAN og vRealize.\n\n  \n\u00a0\n\n# VMware Photon Platform\n\nFor de kundene som skal bygge nytt for rene cloud native applikasjoner har VMware lansert Photon. Er forlater VMware det tradisjonelle vSphere, og tilbyr en helt ny plattform skrevet fra bunnen av\u00a0for fremtidens applikasjoner.\n\n\n\nPhoton er en sv\u00e6rt\u00a0skalerbar plattform med et sterkt **DevOps** fokus og hvor all administrasjon er **API drevet**. Sikkerhet st\u00e5r sentralt og Photon har multi-tennancy, isolering og sikkerhet som viktige egenskaper. Photon bygger ogs\u00e5 p\u00e5 et \u00abakkurat-hva-du-trenger\u00bb konsept. En ny **VMware Microvisor** teknologi st\u00e5r sentralt her.\n\n# NSX og Virtual SAN med Photon st\u00f8tte\n\nVMware sine teknologier innenfor programvare-definert nettverk, sikkerhet og datalagring vil ogs\u00e5 tilpasses Photon. Som illustrasjonen under viser vil Virual SAN i en fremtidig utgave st\u00f8tte Photon som plattform.\u00a0VSAN utvides ogs\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte blokklagring og distribuert fillagring som kan skalere over tusenvis av noder.  \n\u00a0\n\n\n\n# Virtual SAN \u2013 En plattform for fremtiden\n\nPublisert 18. november 2015  av  Roger Samdal\n\nSvar\n\nLagringsbransjen er i stor endring om dagen. Marginene presses og nye arkitekturer utfordrer de etablerte. De store og dominerende akt\u00f8rene har alle systemer som bygger p\u00e5 en arkitektur som kom f\u00f8r virtualisering og flashdisker gjorde sitt inntog. Riktignok er de\u00a0oppdatert underveis, **men de b\u00e6rer p\u00e5 en arv som etter hvert setter sitt tydelige alderdomspreg.  \n**  \n\n\n# Neste generasjon\u00a0lagring gj\u00f8r sitt inntog\n\nEn ny generasjon av systemer har gjort sitt inntog. Bygget fra bunnen av for \u00e5 kunne utnytte potensialet i flash til det fulle og ikke minst v\u00e6re optimalisert for dagens og morgendagens virtualiserte infrastruktur.  \nServer/Lagrings konvergens st\u00e5r sentralt her, hvor man p\u00e5 en og samme plattform kan kj\u00f8rer lagring og applikasjoner side om side.\u00a0Kj\u00e6rt barn har mange navn. Man snakker om hyperkonvergerte systemer, server-san, distribuerte scale-out systemer, hyperscale etc.\n\nWikibon, Gartner og IDC sp\u00e5r alle at den nye generasjonen av systemer p\u00e5 sikt vil overta mesteparten av markedet. Det skjer ikke over natten, men revolusjonen har startet.  \n\n\n\u00a0\n# VMware Virtual SAN \u2013 En plattform for fremtiden\n\nVMware Virtual SAN er\u00a0p\u00e5 kort tid blitt verdens mestselgende\u00a0hyperkonvergerte plattform. Over 2000 kunder verden over kj\u00f8rer sine virksomhetskritiske applikasjoner p\u00e5 VSAN.  \nVirtual SAN 6.1 st\u00f8tter stretched cluster for den beste tilgjengeligheten og flash-lagring rett p\u00e5 minnebussen (ULLtraDIMM), s\u00e5 tett p\u00e5 CPU og applikasjon som overhodet mulig.\n\nP\u00e5 h\u00f8stens VMworld lettet VMware litt p\u00e5 sl\u00f8ret i forhold til hva fremtiden bringer. P\u00e5 sesjonen The Software-Defined Platform for the Future\u00a0viste VMware hvordan Virtual SAN skal dekke behovene for morgendagens plattformer og cloud-native applikasjoner.  \nVirtuelle servere og containere side om side.  \n**Virtual SAN er laget fra bunnen som et generisk objekt lagringssystem som kan tilpasses mange behov for \u00e5 dekke dagens om morgendagens behov**: VMFS, blokklagring og distribuert fillagring som kan skalere over tusenvis av noder.\u00a0Noe som ble vist som en tidlig prototype p\u00e5 \u00e5rets VMworld.\n\n**Scale out lagring\u00a0for dagens vSphere og fremtidens\u00a0Photon plattform.  \n**  \n\n\n# VMware NSX \u2013 Virtualisering av nettverk og sikkerhet\n\nPublisert 29. april 2015  av  Roger Samdal\n\nVMware NSX er\u00a0en komplett plattform for virtualisering av nettverk og sikkerhet, hvor alle funksjoner\u00a0utf\u00f8res\u00a0i programvare \u2013 **Software-Defined Networking (SDN)**.  \nDette gj\u00f8res uavhengig av tradisjonell infrastruktur og frigj\u00f8r deg fra bindinger mot maskinvare.  \nDette l\u00f8fter nettverksarkitektur opp til et helt nytt niv\u00e5 tilpasset dagens krav.\n\n**P\u00e5 samme m\u00e5te som VMware virtualiserte servere med vSphere, er VMware med NSX i ferd med \u00e5 revolusjonere IT bransjen nok en gang.\u00a0**\n\n**Man oppn\u00e5r stor fleksibilitet, valgfrihet, \u00f8kt sikkerhet og betydelige besparelser i forhold til tradisjonell nettverks-infrastruktur.**\n\nNettverk er ikke nytt for VMware, de fleste VMware administratorer kjenner til virtuelle switcher i vSphere. \u00a0VMware er faktisk verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av switching hvis man teller virtuelle switchporter i vSphere milj\u00f8er rundt om i verden.  \nDet VMware n\u00e5 gj\u00f8r er \u00e5 utvide hypervisoren til \u00e5 omfatte\u00a0funksjonalitet som **virtuell routing, lastbalansering, distribuert brannvegg i tillegg til virtuell switching.**\u00a0 Alt kan tilpasses i programvare og settes granul\u00e6rt per applikasjon og virtuelle server.  \n\n\n**Med NSX kan du n\u00e5 rulle ut avanserte nettverks- og sikkerhetstjenester i samme tempo du er vant med fra virtuelle servere. \u00a0Fra samme grensesnitt som resten av ditt VMware milj\u00f8.**\n\nDisse virtuelle nettverks- og sikkerhets-tjenestene kan opprettes, lagres, kopieres, endres, slettes og gjenopprettes p\u00e5 samme m\u00e5te som du er vant med fra virtuelle servere i VMware vSphere. De f\u00f8lger applikasjonen, hvis denne flyttes flyttes tjenestene med. P\u00e5 tvers av servere og datasentre.\n\n# Programvare erstatter maskinvare\n\nNSX\u00a0inng\u00e5r i VMware sin programvare-definerte SDDC plattform som n\u00e5 dekker alle inftrastruktur disipliner : servere, datalagring, nettverk og sikkerhet. Alt er 100% basert p\u00e5 programvare som kan kj\u00f8res p\u00e5 valgfri maskinvare. \u00a0vSphere for \u00abcompute\u00bb, NSX for nettverk og sikkerhet, samt VSAN for datalagring.\n\n  \nI tillegg til funksjonalitet VMware selv leverer vil en rekke partnere tilby funksjonalitet i form av programvare tett integrert i SDDC rammeverket. Du kan da kombinere til beste fra ulike leverand\u00f8rer og fortsatt st\u00e5 fritt til \u00e5 velge infrastruktur.  \n  \nFor de som m\u00e5tte lure. \u00a0Man trenger fortsatt maskinvare, men\u00a0intelligensen er n\u00e5 flyttet opp i programvarelaget. Maskinvarelaget er en ren x86 server infrastruktur koblet sammen med standard nettverkssvitsjer. **I dette hyperkonvergerte clusteret kj\u00f8res n\u00e5 applikasjoner\u00a0side om side med nettverk, sikkerhet og datalagring.**\n\n# Selvbetjening og automatisering\n\nProvisjonering av ressurser gj\u00f8res automatisk ved hjelp av selvbetjening og regelstyrt administrasjon. Du beskriver behovene til din applikasjon, automatikken gj\u00f8r resten.  \n**Hvor man tidligere ble kasteball mellom ulike avdelinger og m\u00e5tte vente i uker eller m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendige ressurser kan du n\u00e5 f\u00e5 dette i l\u00f8pet av sekunder eller minutter.**\n\nHver applikasjon knyttes til en SLA profil som beskriver behovene i forhold til nettverk, sikkerhet, datalagring, serverkraft, databeskyttelse og tilgjengelighet. Man kan enkelt endre p\u00e5 SLA profilen slik at den til en hver tid er tilpasset behovene.\n\nDette er ikke en fremtidsvisjon, dette er noe du kan gj\u00f8re i dag ved hjelp av vSphere 6.0, VSAN 6.0, NSX 6.1 og vRealize Suite 6.\n\n# S\u00f8ml\u00f8s kobling mellom ulike datasentre\u00a0og skyen\n\nVed \u00e5 bygge et programvare\u00a0basert\u00a0datasenter oppn\u00e5r man stor fleksibilitet.  \nDu st\u00e5r fritt til \u00e5 velge maskinvare og applikasjonene er ikke l\u00e5st til en fysisk infrastruktur eller lokasjon. Du kan enkelt flytte en tjeneste fra et datasenter til et annet, eller ut i skyen.\n\n**VMware NSX kan lage virtuelle nettverk p\u00e5 tvers av servere, datasentre og ut i skyen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "958eb69b-d50e-4676-a3f2-d6b8aa35ab11"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2017/02/tidy-bedroom-ryddig-soverom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:42Z", "text": "    \n\n## mandag 20. februar 2017\n\n### Tidy bedroom / Ryddig soverom\n\nN\u00e5 var det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 rydde p\u00e5 soverommet.  \n\"skal jo bare sove der, er ikke s\u00e5 n\u00f8ye om kleshaugene t\u00e5rner seg...\"  \nVel - det gj\u00f8r etterhvert noe med trivselen om det er unntakstilstand p\u00e5 soverommet.  \n  \nN\u00e5 er det for en gangs skyld \"shine'a\". Og det nytes.  \nDagslyset kan trygt f\u00e5 slippe inn. Til og med sol i dag. Vinduet p\u00e5 full lufting og en fin ro brer seg.  \n  \nI dag sl\u00e5r jeg et slag for soverommet :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    KKvinneblogger23. februar 2017 kl. 13:16\n    \n    Soverommet er viktig\\! Da vi flyttet hit var soverommet ganske nyoppusset, men med farger jeg rett og slett mislikte. Men kj\u00f8kken og bad skrek etter renovasjon, og vi m\u00e5tte prioritere. Da vi endelig fikk gitt soverommet en lekker, behagelig lysegronn farge, falt roen p\u00e5 plass. N\u00e5 er soverommet blitt et av yndlingsrommene mine. Men s\u00e5 var det dette med \u00e5 holde det ryddig, da :)\n    \nSlik gj\u00f8r du for \u00e5 legge igjen en liten hilsen:  \n  \nHvis du ikke har Google/bloggkonto, og vil legge igjen en kommentar,  \nVelg \"Profil\" ... \"Anonym\" og skriv inn i tekstfeltet.  \nDu velger selv om du signerer med navn.  \n  \nTakk for at du legger igjen et livstegn.  \nS\u00e5nt kommer det inspirasjon av til nye innlegg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9ef3884-dbcb-46d5-9e28-f9c5f3168463"}
+{"url": "http://screensailor.com/2017/05/20/skal-hente-inn-opp-til-25-millioner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:58Z", "text": "2017/05/202017/05/20\n\n# Ask Undervisning skal hente inn opp til 2,5 millioner\n\n\n\nAsk Undervisning\u00a0starter digital privatistskole, og skal hente inn opp til 2,5 millioner i en emisjon.\n\nSCREENSAILOR AS har tro p\u00e5 caset, og deltar i emisjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a56d746-a6ba-4c13-9ef1-4a78b730cce4"}
+{"url": "http://beautyzuelawebmag.blogspot.com/2013/04/tom-cruise-snakker-om-skilsmissen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:39Z", "text": "I intervjuet skal mannen med \u00abTop Gun\u00bb, \u00abRain Man\u00bb og \u00abMission Impossible\u00bb p\u00e5 CV'en r\u00f8pe at han har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 ty til sin humoristiske sans for \u00e5 takle nederlaget p\u00e5 kj\u00e6rlighetsfronten.  \n  \nHan fylte 50 dagen etter at han ble forlatt.  \n  \n\\- Livet er en utfordring. Du er 50, har erfaring og tror du har alt under kontroll, og s\u00e5 treffer det deg - s\u00e5nn er livet. Livet er tragikomisk. Du trenger en viss humoristisk sans, mener Cruise.  \n  \nSkuespilleren forteller ogs\u00e5 at han har \u00abutrolig god tid til \u00e5 reflektere\u00bb over ting.  \n  \nCruise og skuespillerkollega Holmes ble et av verdens mest ber\u00f8mte par da de begynte \u00e5 date i april 2005. Et \u00e5r senere ble datteren Suri f\u00f8dt. De ble gift i november 2006, i en scientologi-seremoni i Italia.  \n  \nCruise er\u00a0verdens mest profilerte scientolog. I fjor kom det frem at han \u00f8nsket \u00e5 sende datteren til scientologileiren Sea Organization. Dette skal ha v\u00e6rt en medvirkende \u00e5rsak til bruddet.  \n  \n29\\. juni ble det kjent at Holmes hadde tatt ut separasjon. Allerede 11 dager senere var paret og deres advokater enige om et forlik.  \n  \nHolmes fikk eneansvar for datteren, men avtalen sies \u00e5 gi Cruise rikelig bes\u00f8kstid.\n\n  \n0:15              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed7baf2-eb54-4a95-b97d-c73843631d9d"}
+{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/roros/spisesteder/Kaffestuggu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00508.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:03Z", "text": "## Smakfull tradisjonskost servert med gjestfrihet og lange mattradisjoner\n\n-----\n\nKaffestuggu er det eldste og mest tradisjonsrike serveringshuset i den gamle Bergstaden R\u00f8ros.\u00a0\n\nVi ivaretar gruvesamfunnets kaf\u00e9arv med ydmykhet og respekt og videref\u00f8rer gjestfriheten, servicen, mattradisjonene og kvalitetene som Bergstaden R\u00f8ros er kjent for.  \n  \nHer serverer vi hver dag rause porsjoner med smaksfull tradisjonskost og tilbyr ogs\u00e5 hjemmelagde sm\u00f8rbr\u00f8d, kaker og et stort utvalg kaffe- og tetyper.  \n  \nI andre etasje har vi de historiske og kanskje flotteste selskapslokalene p\u00e5 R\u00f8ros. Her har vi plass til cirka 30 personer i \u00e6rverdige lokaler.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c68662c0-74dc-4559-ae34-3d5845d644d4"}
+{"url": "http://pitfestival.no/nyheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:53Z", "text": "# Nyheter\n\n**14 juni**\n\n**Spektakul\u00e6r galskap og glede. Festivalen er i gang\\!**\n\n**3.juni:**\n\n**Grenland Friteater hadde premi\u00e9re p\u00e5 reisen til Venezia 2.juni og har h\u00f8stet str\u00e5lende kritikker:**\n\nUnder overskriften **\u00abSjarm\u00f8retappe fra Porsgrunn til Venezia\u00bb** skriver Anne-Lise Surtevju i Telemarksavisa \u2013 som ga en 5er p\u00e5 terningen \u2013 bl.a:\n\n*\u00ab\u2026en uj\u00e5lete og bitters\u00f8t sjarm\u00f8retappe av et teaterstykke. Godf\u00f8lelse og melankoli g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, og Grenland Friteaters oppsetning minner oss samtidig om humoren, blikket for menneskene og livsklokskapen i Bj\u00f8rg Viks verk.\u00bb*\n\nI Varden skriver Olav Graasvold \u2013 som ga en 5er p\u00e5 terningen \u2013 under overskriften **\u00abSorgmunter reise til gamle minner\u00bb** bl.a:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5a1475f-340f-476c-a984-702e21d08a81"}
+{"url": "http://punkyfunky.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:05Z", "text": "## Stopp verden, jeg vil av\n\n  - 21.10.2014 kl.16:07 i Tanker\nJeg s\u013a akkurat et intervju, eller en pressekonferanse p\u013a nettet, med dama som ble smitta av Ebola i Sierra Leone. Hun er norsk og er n\u013a blitt frisk. Jeg gr\u013ater fordi det er s\u013a sterkt. Det er s\u013a sterkt \u013a h\u0159re om hvordan det er i Vest-Afrika kontra Norge. At sjansen for \u013a d\u0159 av Ebola der er st\u0159rre enn hva det er i Norge. Det er grusomt og det er urettferdig. Hvorfor er det s\u013ann? Hvorfor m\u013a det v\u0107re s\u013a mye verre \u013a leve der enn her? Hvorfor m\u013a det v\u0107re mye bedre levek\u013ar i Norge enn hva det er i Sierra Leone? Og hvordan ble det slik? Jeg forst\u013ar ikke hvorfor. Jeg forst\u013ar ikke hvorfor verden er slik den er, eller hvordan den ble slik.\u00a0\n\nDet f\u013ar meg til \u013a tenke to tanker. Den ene tanken sier at jeg vil hoppe av. Jeg vil ikke v\u0107re med lenger. Jeg vil vekk fra Jorda. For i det store og hele er jeg et problem. Jeg er tross alt et menneske. Og mennesker dreper, forurenser og \u0159delegger. S\u013a om jeg hopper av blir det iallfall et menneske mindre som skader den fantastiske kloden vi bor p\u013a.\u00a0  \nDen andre tanken sier at jeg kan hjelpe. Jeg kan jobbe for at verden blir bedre. Jeg kan bli lege, slik at jeg kan hjelpe syke mennesker. Jeg kan bli mer engasjert i milj\u0159et og pr\u0159ve \u013a stoppe, eller iallfall minske, den forurensninga som p\u013ag\u013ar. Jeg kan jobbe meg fram og bli en stemme innenfor menneskerettigheter, og gj\u0159re det jeg kan for \u013a bedre livskvaliteten til mange. Og om jeg hopper av har jeg ikke lenger de mulighetene jeg har n\u013a. Og det er mange muligheter.\n\nJeg skj\u0159nner bare ikke hvor jeg skal starte, eller hva jeg skal starte med, eller hvordan jeg skal starte. Jeg kan uansett ikke gj\u0159re alt. Jeg blir kvalm av \u013a dusje i ti minutter - eller lengre om jeg vil - n\u013ar jeg vet at det finnes mennesker som ikke en gang har tilgang p\u013a drikkevann. Jeg blir kvalm av at jeg har varme, og at jeg kan bruke s\u013a mye varme som jeg \u0159nsker, mens andre fryser hver natt. Jeg blir kvalm n\u013ar jeg tenker p\u013a hvor mye mat som g\u013ar til s\u0159pla, n\u013ar jeg vet det er mennesker som sulter. Tenk hvor mange mennesker vi kunne mettet om vi ga all den maten vi selv ikke trenger til mennesker som absolutt trenger den. Jeg blir kvalm n\u013ar jeg ser s\u0159ppel p\u013a bakken. Det finnes utallige s\u0159ppelb\u0159tter. Hvorfor ikke bare kaste sjokoladepapiret eller snusboksen i s\u0159pla? Er det latskap som driver folk? Mista du s\u0159pla p\u013a bakken? Plukk det opp da vel, og kast det der det skal.  \nJeg blir kvalm n\u013ar jeg tenker p\u013a alt som produseres, selges og kj\u0159pes. Trenger vi virkelig s\u013a mye? Reklamer f\u013ar meg til \u013a ville spy.\n\nDet er s\u013a mye som f\u013ar meg til \u013a ville gi opp. Men jeg gj\u0159r det ikke. For jeg vet at alt kan forbedres. Jeg vet at alt kan snu vei f\u0159r en vet ordet av det. Og n\u013ar jeg, tross alle odds, er p\u013a kloden, kan jeg vel gj\u0159re mitt for \u013a forandre det jeg vil forandre p\u013a. Ingen kan gj\u0159re alt, men alle kan *definitivt* gj\u0159re litt.\u00a0\n\nI mange undervisningsrom st\u013ar det \"forlat rommet slik du selv \u0159nsker \u013a finne det\". Og det gjelder virkelig for Jorda ogs\u013a. \u00a0\n\nJeg synes mediene kan begynne \u013a vise unge hva som skal til for \u013a skape en bedre verden og skrive mer om konsekvensene vi selv skaper, istedenfor \u013a vise oss s\u013a mye faenskap som det allerede er mer enn nok av. Jeg bryr meg katta i om Jennifer Lopez er over 40 \u013ar og har en spretten rumpe, og jeg bryr meg ikke om tips til hvordan leiligheta mi kan se mer moteriktig ut. Jeg bryr meg ikke om hvordan jeg fjerner kviser som forsvinner etter hvert uansett, og jeg gir faen i hvem som gikk ut av Farmen i forrige uke. N\u013a er det nok. Og jeg h\u013aper virkelig jeg ikke er alene om \u013a mene det.\u00a0\n\n  \n\\\\priv\u00a0\n\n## Sangvideo: Everything comes back\n\n  - 15.10.2014 kl.17:53 i Musikk\n  - 4 kommentarer\n\nJeg har endelig f\u013att levert oppgaven. Jeg fikk starta med den etter hvert, og fullf\u0159rte den. Ble en veldig sen kveld, men n\u013a er den iallfall i boks. Det jeg kan l\u0107re av dette er \u013a starte tidligere med noe som har en frist p\u013a seg. Og kanskje jeg burde begynne \u013a fikse opp i rutinene jeg ikke har. Det tar bare litt tid, som alt annet.\u00a0\n\nSamtidig som oppgaven ble skrevet ferdig, ble jeg ferdig med ei l\u013at jeg har jobba med i noen dager. Sist jeg skrev ferdig en tekst var da jeg var i Ecuador i mai, noe som f\u0159les ut som en evighet siden. Kjenner meg letter til sinns, b\u013ade fordi innleveringen er ferdig og fordi jeg har f\u013att tak i musikken igjen. For meg er det musikk som gjelder, og jeg f\u0159ler meg s\u013a fri n\u013ar jeg kan spille og synge og det ikke er annet i hele verden som bekymrer meg n\u013ar det st\u013ar p\u013a. Min far maler bilder, og har fortalt meg om de m\u013anedene han ikke finner motivasjon. S\u013a har han fortalt videre at n\u013ar en er i en motivasjonsl\u0159s periode, s\u013a m\u013a en ut \u013a s\u0159ke motivasjonen. Ogs\u013a kommer den etter hvert tilbake. Og n\u013a er den her. H\u013aper jeg f\u013ar beholde den litt til.\u00a0\n\nL\u013ata er veldig i startfasen enda, men jeg velger \u013a legge den ut likevel. Jeg blir s\u013a gira p\u013a \u013a f\u013a lastet opp det jeg har jobba med n\u013ar jeg f\u0159rst har noe som er s\u013ann halvveis klart. S\u013a f\u013ar kvaliteten vente til jeg har spart opp bedre utstyr til \u013a ta opp musikk.\n\nH\u013aper alle har en fin kveld\\!\u00a0\n\n  \n\\\\http://youtube.com/rahsiathesecret\n\n  - 15.10.2014 kl.17:53 i Musikk\n## Jeg er en elendig student\n\nJeg ligger i senga p\u013a rommet mitt p\u013a Persaunet. Som om jeg ikke har gjort annet de siste 24 timene. For det er sant. Jeg var riktig nok en tur p\u013a butikken tidligere i dag og kj\u0159pte sjokolade for \u013a motivere meg selv, ogs\u013a har jeg luftet hodet mitt ut av vinduet i den kalde h\u0159stlufta et par ganger, men bortsett fra det har jeg v\u0107rt fastspent p\u013a en madrass som er alt for myk. Jeg skulle skrive p\u013a en oppgave. Jeg skulle *fullf\u0159re* en oppgave. Eller iallfall starte p\u013a den. Jeg er en elendig student.\n\nJeg vet ikke hva som er galt med meg. N\u013a har jeg hatt uker p\u013a \u013a fullf\u0159re andre del av en eksamensoppgave. Faget er avsluttende. Trenger faktisk ikke \u013a anstrenge meg s\u013a mye for \u013a skrive den heller. Bare se den \u00a0utvalgte filmen, sette meg litt inn i filmanalytiske tekster, for s\u013a \u013a skrive hva jeg selv f\u013ar ut av filmen. Men jeg f\u013ar meg ikke til \u013a gj\u0159re det. Jeg beundrer venninna mi Katrine som m\u0159ter opp p\u013a skolen hver eneste dag og som skriver fire innleveringer i uka. Jeg greier ikke \u013a komme meg p\u013a \u00e9n forelesning engang. Og jeg har ikke akkurat valgt det mest prestisjetunge studiet.\u00a0\n\nJeg blir oppgitt over min egen innsats. Eller min manglende evne p\u013a \u013a pr\u0159ve. Det er trist \u013a innse at dette ikke er noe for meg. Jeg skulle \u0159nske det. Tanken p\u013a \u013a vite hva veien bringer tre \u013ar fram i tid er fristende. Men ikke n\u013ar det er innenfor et studie jeg ikke brenner for. Brenner for.. Jeg hater meg selv for at jeg absolutt m\u013a brenne for noe. Jeg brenner for musikk, jeg. Og jeg suger. Dr\u0159mmer meg vekk i tanker om en hverdag pakket full av inspirasjon, musikk og motivasjon. Ogs\u013a er realiteten en helt annen. Jeg trasker rundt og gir ikke nok. Pr\u0159ver ikke nok. Er ikke nok. Selv om jeg egentlig er det. Jeg *er* nok. Jeg er bare ikke helt.. Jeg hater dette.\u00a0\n\nFor noen m\u013aneder siden var jeg gira. Jeg likte forelesningene. Jeg likte innholdet. Jeg s\u013a fram til \u013a l\u0107re mer. N\u013a er det annerledes. Og det verste er at det egentlig ikke er studiet sin feil. Det er min feil. Jeg har valgt feil. Eller jeg har ikke det. Det spiller p\u013a en m\u013ate ingen rolle. Jeg trives ikke, og jeg vil vekk herfra. Men alt virker s\u013a ubegripelig slitsomt n\u013ar jeg tenker p\u013a alle pengene jeg skylder L\u013anekassen. F\u0159ler jo at alt er bortkastet. F\u0159ler at det ikke er noen vits. For om jeg ikke fullf\u0159rer studiet vil jeg bare skylde enda mer penger. Og om jeg fullf\u0159rer, iallfall fullf\u0159rer et \u013ar, vil pengene likevel v\u0107re p\u013a samvittigheten min. Og jeg ser ikke vitsen. Jeg vil ikke bli en filmkritiker. Om jeg f\u0159rst skal droppe dr\u0159mmen min, vil jeg iallfall erstatte den med noe som gir samfunnet noe. Noe jeg kan bidra med. Hjelpe mennesker. Engasjere andre. Ett eller annet. Men jeg vil ikke droppe dr\u0159mmen min. Og da skj\u0159nner jeg heller ikke hvorfor jeg setter den p\u013a vent ved \u013a studere noe som bare er s\u013ann midt p\u013a treet.\u00a0\n\nDet er et rot i hodet mitt. Det verker. Jeg har hodepine. Jeg m\u013a fullf\u0159re oppgaven. Har hele natta p\u013a meg, s\u013a det er egentlig ikke noe stress. Men jeg skj\u0159nner ikke hvordan jeg kom hit. Det f\u0159les ut som om jeg har begynt p\u013a min ferd oppover et bratt fjell. Ogs\u013a innser jeg halvveis opp at det er feil fjell jeg har startet p\u013a. Og det er slitsomt. Jeg skj\u0159nner ikke vitsen. Iallfall ikke n\u013a. Og jeg tror ikke jeg vil skj\u0159nne den f\u0159r om lenge.\u00a0\n\nDet var fint med de kommentarene jeg fikk p\u013a mitt forrige innlegg, forresten. Hadde vel et h\u013ap om at det skulle engasjere flere. At det skulle bli en diskusjon ut av det. Samme om kommentarene sa for eller i mot. Temaet interesserer meg virkelig, og jeg synes det er viktig at det blir tatt opp. N\u013a er det selvf\u0159lgelig andre temaer som er mye viktigere, men likevel. Hvorfor ikke prate om cannabis, n\u013ar andre prater om at det \u013a veie under 50 kilo er det ideelle. Hvor har det blitt av det indre.\u00a0\n\nJeg hopper snart av jordkloden. Jeg vil ikke v\u0107re med mer.\u00a0\n\n  \n## Hvorfor r\u0159yke cannabis?\n\nF\u0159rste gang jeg ble introdusert for cannabis var p\u013a videreg\u013aende. Jeg husker jeg gikk i andreklassen den gangen jeg kjente rusen for f\u0159rste gang. Jeg syntes det meste var uhyre morsomt de timene det p\u013agikk, og jeg fikk en ubehagelig f\u0159lelse av \u013a bli oppdaga. For dette var jo ulovlig. Og om noen fikk vite at jeg gjorde noe *s\u013ant* ville de d\u0159mme meg opp og ned, og kanskje si ting som \"Asbj\u0159rg, det er hun som er ute og kj\u0159rer\" eller skygge vekk fra meg i frykt for at jeg var tapt for alltid. Folk visste for lite. *Jeg* visste for lite. Men n\u013a vet vi alle kanskje litt mer.\u00a0\n\nF\u0159rste gangen jeg opplevde at tankene mine ble voldsomt negative og alt f\u0159ltes vanskelig var p\u013a videreg\u013aende. Det var noen m\u013aneder f\u0159r jeg pr\u0159vde cannabis. P\u013a slutten av mitt \u013ar i f\u0159rsteklasse begynte jeg \u013a kjenne f\u0159lelser jeg ikke hadde kjent f\u0159r, tenkte tanker jeg ikke hadde tenkt f\u0159r. Og det var vondt. Men jeg vurderte aldri \u013a mikse cannabis med negative tanker. Det ville v\u0107rt dumt, da jeg fant ut at det var best \u013a h\u013andtere emosjonelle problemer clean. Logisk, tenkte jeg. For om en tukler med hjernen n\u013ar den er p\u013a det svakeste, vil det kanskje bli verre. Og den risken ville jeg ikke ta.\u00a0\n\nJeg vet ikke all verden om cannabis. Jeg er ingen forsker. Men det jeg leser - om det s\u013a er om politikere, sladder eller kriger i Midt\u0159sten - tar jeg med en klype salt. Jeg uttaler meg ikke om noe f\u0159r jeg har en viss forst\u013aelse for det jeg leser. Men jeg kan prate om egne erfaringer. Og det er det jeg vil med dette. For hvorfor pr\u0159ve cannabis? Du g\u013ar ikke akkurat glipp av noe om du velger \u013a ikke pr\u0159ve det. Du kan leve godt uten \u013a ha opplevd en slik rus. Og du kan leve godt om du har pr\u0159vd det. Det er snakk om vett, og det er snakk om respekt. Alt med m\u013ate, tenker jeg, om det s\u013a er snakk om trening, kosthold, fritid eller jobb. Ikke overdriv. *\"De eneste som f\u013ar lov til \u013a overdrive er skuespillere n\u013ar de spiller en karakter\"\u00a0*har jeg h\u0159rt noen si. Og det er vel noe sant i det. \u00a0\u00a0\n\nMen hvorfor r\u0159yke cannabis? Jeg for min del var nysgjerrig. De jeg var med p\u013a den tiden var vel ogs\u013a nysgjerrige. Og det var lett tilgjengelig. S\u013a hvorfor ikke. Jeg har selvf\u0159lgelig h\u0159rt alle disse setningene som strider i mot. \"Du kan bli schizofren\", \"du kan bli lei av det og bli fristet til \u013a pr\u0159ve sterkere saker\", \"du kan bli avhengig\", \"du kan havne inn i en psykose\", \"du kan f\u013a kreft\", og s\u013a klart - \"det er ulovlig\". Noe av det jeg har h\u0159rt er ren skremselspropaganda og uvitenhet. Og noe av det jeg har h\u0159rt er sant. S\u013ann som at det er ulovlig. Jeg vet om mennesker som har havnet inn i s\u013akalte psykoser. De kom seg riktig nok ut av psykosen, men det m\u013a ha v\u0107rt sv\u0107rt ubehagelig da de var i det. Jeg selv har ikke hatt noen ubehagelige opplevelser med det. Det kan hende jeg har hatt \"flaks\", det kan hende den neste jointen vil v\u0107re det som f\u013ar vannet til \u013a renne over begeret, eller det kan hende at det ikke vil skje noe i det hele tatt. S\u013ant vet en ikke. Jeg vet ikke om jeg blir p\u013akj\u0159rt av en buss i morgen heller. Jeg vet ikke om jeg m\u0159ter dr\u0159mmemannen neste uke. Og jeg vet ikke om jeg kan havne inn i en psykose etter \u013a ha r\u0159yka litt. Det skjer med noen, ogs\u013a skjer det aldri med noen andre. Det finnes vel sikkert de som mener de har blitt avhengige ogs\u013a, selv om det enda ikke er funnet noe i planten som gj\u0159r deg avhengig. Men gj\u0159r du det hver dag i flere \u013ar er det vel logisk at det vil f\u0159les tomt om du plutselig slutter. Effekten av \u013a ikke r\u0159yke etter en lengre periode vil naturligvis v\u0107re slitsom. Jeg skal ikke uttale meg for mye om akkurat det, da jeg selv ikke har r\u0159yket hver dag i flere \u013ar, men jeg kan si s\u013a mye som at jeg ikke har kjent noen avhengighetsf\u0159lelse siden jeg tok den f\u0159rste jointen og til jeg tok min siste.\u00a0\n\nEn uke r\u0159yka jeg hver dag. Jeg hadde det veldig g\u0159y, men jeg kjente at det ble for mye. Dagene surret seg liksom sammen til en stor dag. Litt s\u013ann som n\u013ar du drikker alkohol i flere dager i \u00a0strekk, og du ikke kan huske helt hva du spiste til middag for to dager siden. Glemmer litt. Hukommelsen blir svakere. Men ikke s\u013ann at jeg glemte mitt eget navn eller ikke kunne huske sist jeg spiste eller ikke lenger kunne vite hvilken farge det var p\u013a huset mitt. Ikke akkurat hukommelsestap, som jeg har h\u0159rt enkelte mene. Og noen abstinens kjente jeg heller ikke. Jeg ser tilbake p\u013a den uka som en minneverdig uke, som selvf\u0159lgelig kunne v\u0107rt mer konstruktiv, men som var fin p\u013a sin m\u013ate. For jeg synes det kan v\u0107re fint \u013a r\u0159yke cannabis i godt lag. Og jeg synes det kan v\u0107re fint \u013a r\u0159yke det alene, med musikk og meg selv som eneste selskap. Det sier jeg med f\u0159ttene godt planta p\u013a jorda og med hodet hevet. Jeg ser \u0107rlig talt ikke noe galt i \u013a mene det. Og jeg er klar over at en del vil v\u0107re uenige med meg her, og jeg er viten om at noen vil v\u0107re enige i det jeg skriver. Mennesker vil alltid v\u0107re forskjellige. Og en kan ikke tilfredsstille alle. Men en m\u013a ha respekt. For medmennesker, og for alt en omgir seg med.\u00a0\n\nFor meg er det ikke akkurat livsviktig \u013a ta seg en bl\u013as fra tid til annen. Jeg lever godt uten. Og jeg lever godt med. P\u013a samme m\u013ate som at jeg klarer meg helt fint uten alkohol til middag, og uten sjokolade p\u013a en l\u0159rdagskveld. Men noen ganger er det fint med noe ekstra som p\u013a en m\u013ate setter prikken over i'en. Jeg vil fremdeles ikke r\u0159yke cannabis n\u013ar jeg er nede, for det vil nok ikke fungere for meg. Jeg synes ikke det er lurt \u013a drikke alkohol n\u013ar jeg er nede heller. Kanskje det fungerer for noen. Mennesker er som sagt forskjellige, men her prater jeg om hva jeg har f\u013att med meg av opplysninger opp igjennom \u013ara, og hvordan jeg ser p\u013a det den dag i dag.\u00a0\n\nJeg velger \u013a skrive om dette fordi det er et omdiskutert tema som interesserer meg, og fordi jeg ikke skj\u0159nner helt hvorfor jeg skal v\u0107re redd for \u013a ytre meningen min. Vi er i 2014. Forventer likevel at noen vil mene det er \"dumt for mitt omd\u0159mme\" \u013a skrive om dette, men den risikoen er jeg villig til \u013a ta. Jeg vet uansett hvor jeg st\u013ar. Ogs\u013a er jeg litt lei av ordet \"tabu\" og fordommer. F\u0159l fritt for \u013a skrive din mening i kommentarfeltet.\u00a0\n\n  \n  - 13.10.2014 kl.20:32 i Tanker\n## Hvis jeg skulle d\u0159 i dag\n\n  - 02.10.2014 kl.12:43 i Tanker\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg kastet mobilen ut vinduet. Jeg ville sett p\u013a fuglene og jeg ville h\u0159rt p\u013a h\u0159y musikk.\u00a0\n\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg lekt med barn og klatret i tr\u0107r. Jeg ville tegnet regnbuer i skriveblokka mi og jeg ville lagt alle b\u0159kene jeg eier p\u013a forskjellige benker rundt om kring i byen, med beskjeder inne i hver bok.\u00a0\n\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg spist verdens beste m\u013altid bare fordi det er godt. Jeg ville laget oreokake og eplepai om hverandre, og jeg ville invitert alle som hadde krysset min vei.\n\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg gr\u013att over synet av solnedgangen, ogs\u013a ville jeg smilt like etterp\u013a fordi jeg kunne f\u0159le. Jeg ville malt en vegg rosa og en annen vegg bl\u013a, ogs\u013a ville jeg kastet maling i alle farger p\u013a veggene etterp\u013a. Jeg hadde ogs\u013a malt hele kroppen min gr\u0159nn og l\u0159pt rundt som hulken.\u00a0\n\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg laget kaffe og te til alle som sitter ute p\u013a fortauskanten dag ut og dag inn. Ogs\u013a ville jeg l\u0107rt \u013a spille saksofon og jeg ville skrevet et pianostykke.\u00a0\n\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg ikke begravd hodet mitt ned i negative tanker. Jeg ville ikke startet en sl\u013asskamp. Jeg ville ikke spyttet p\u013a bakken. Og jeg ville ikke hatet.\u00a0\n\nHvis jeg skulle d\u0159 i dag ville jeg levd som aldri f\u0159r. Og jeg ville elsket hvert minutt av det.\n\n  \n/priv  \n\u00a0\n\n## Akkurat n\u013a\n\nJeg ligger utstrakt p\u013a sofaen hjemme hos mor. Har sett litt p\u013a tv'en, men det var s\u013a mye rart \u013a se at jeg slo den av. Lucas ligger ved siden av meg. Jeg f\u0159ler meg ikke helt frisk, men det er godt \u013a v\u0107re hjemme.\n\nDet har hendt mye den siste m\u013aneden. Den andre helga i august flytta jeg til Trondheim for \u013a starte et nytt kapittel. Jeg begynte mitt f\u0159rste \u013ar p\u013a filmvitenskap ved Dragvoll. Fadderuka starta og jeg traff helt sinnsykt mange nye mennesker. Alt var veldig g\u0159y, interessant og nytt. Jeg var ellers nerv\u0159s for forelesningene tiden f\u0159r skolestart, for jeg grua meg for hvordan det ville bli. Var redd det ville bli likt slik det var p\u013a videreg\u013aende, og jeg var redd jeg egentlig ikke var klar eller moden nok til \u013a l\u0107re p\u013a den m\u013aten igjen. Men forelesningene var innmari spennende og det var lett \u013a f\u0159lge med p\u013a hva foreleserne sa. Ikke slik som p\u013a videreg\u013aende i det hele tatt. Ellers har jeg v\u0107rt en del med venner, blitt bedre kjent i byen (takket v\u0107re fadderuka og bl.a bar-til-bar\\!) og kommet meg til rette i hjemmet mitt. Alt var liksom veldig fint og spennende. Helt til foten min ble verre og alt ble vanskelig \u013a gjennomf\u0159re.\u00a0\n\nKort tid etter at jeg kom hjem fra reisa i juli fikk jeg et s\u013ar nederst p\u013a leggen. Det gjorde vondt, og jeg ville heller brukket ankelen p\u013a nytt enn \u013a oppleve smertene s\u013aret f\u0159rte med seg. S\u013aret brukte sinnsykt lang tid p\u013a \u013a gro, og er enda ikke helt fint. Det er ikke et s\u013ar lenger, men det er bl\u013att og merkelig. Jeg trodde det kanskje ville v\u0107re over, men s\u013a ble hele leggen ramma. Samtidig har jeg f\u013att ryggsmerter og f\u0159ler meg svimmel, som om jeg har feber uten at jeg har det. Det er vanskelig \u013a forklare hvordan jeg har hatt det og har det uten \u013a h\u0159res ut som ei gn\u013alete sutrekjerring, men jeg vil skrive det ned. S\u013a den siste uka har jeg tatt det med ro i h\u013ap om at alt skulle bli bedre, og p\u013a mandag denne uka var jeg p\u013a sykehuset for \u013a finne ut av hva som feiler meg. Legene tok pr\u0159ver av s\u013arene og fylte noen glass med blod, f\u0159r de sendte meg hjem og sa de skulle ringe senere p\u013a dagen for \u013a fortelle hva vi skal gj\u0159re videre. Og siden har jeg egentlig bare v\u0107rt p\u013a rommet mitt. Helt til \u013a g\u013ar kveld. Far og mor kom og hentet meg siden jeg ikke greide \u013a hverken lage mat eller dusje. Ogs\u013a blir jeg lagt inn p\u013a sykehuset for videre unders\u0159kelser i morgen.\u00a0\n\nDet er vanskelig \u013a skrive et greit nok innlegg som virker b\u013ade positivt, \u0107rlig og forklarende n\u013ar jeg strengt talt ikke aner noen ting. Jeg aner ikke hva som feiler foten min. Jeg aner ikke om ryggsmertene og svimmelheta har noe med s\u013arene \u013a gj\u0159re. Jeg aner ikke hvor lang tid unders\u0159kelsene vil ta. Alt jeg vet er at det er noe som er alvorlig galt, og jeg er s\u013a lei av det. Det har v\u0107rt s\u013ann i snart to m\u013aneder. De to f\u0159rste legene mente det var insektsbitt. De tegna en strek rundt r\u0159dheta og ga meg antibiotika. Den tredje legen ville skj\u0107re i s\u013aret, og hadde det ikke v\u0107rt for at jeg har en kritisk og kunnskapsrik tante hadde de sikkert gjort det ogs\u013a. Den siste m\u013aneden har tanta mi sett p\u013a foten min og forklart meg hva jeg skal gj\u0159re, og ting ble bedre, f\u0159r det gikk til helvete igjen. S\u013a n\u013a kan jeg egentlig ikke gj\u0159re annet enn \u013a vente og se hva som skjer. S\u013arene eskalerer raskt, og jeg er redd det er i ferd med \u013a bli enda flere dype hull i leggen min (de som fulgte meg p\u013a min tidligere private instagram-konto vet hva jeg prater om). Jeg har lyst til \u013a si \"det er sikkert ikke s\u013a ille\", men akkurat denne gangen tror jeg at det er det.\u00a0\n\nMen\\! For \u013a muntre opp stemninga litt er det Klovner i kamp-konsert p\u013a fredag\\! Mest sannsynlig kan jeg ikke dra likevel, men det er fint at de spiller iallfall. Ogs\u013a har jeg funnet mye ny musikk som gir meg mye glede. H\u013aper alle har det fint, og at dere ikke har f\u013att s\u013ar p\u013a leggene. Det suger, tro meg.\u00a0\n\n  \n*\\\\Instagrambilder fra den siste tiden. @asbjoergbs for flere oppdateringer enn det er her p\u013a bloggen.\u00a0*  \n  \n\n  - 10.09.2014 kl.12:37 i Tanker\n## En vei\n\n  - 09.08.2014 kl.03:21 i Min store reise\n  - 4 kommentarer\n\nSist jeg skrev befant jeg meg p\u013a et hostel i San Jose, Costa Rica. Jeg var i ferd med \u013a forlate Latin-Amerika, og gleda meg til siste kapittel av reisa, som skulle foreg\u013a i Los Angeles. Det er rart \u013a sitte her n\u013a og tenke tilbake p\u013a den tiden. Da jeg levde fra dag til dag. Alt kunne skje. Og jeg f\u0159lte meg skremmende fri og l\u013ast fast samtidig. Jeg var fri fordi jeg var p\u013a egen h\u013and, og jeg hadde ingen andre \u013a passe p\u013a enn meg selv. Jeg var l\u013ast fast fordi jeg visste at alt bare var midlertidig. Jeg skulle hjem igjen. Hjem til Norge og en rotete hverdag. Og n\u013a er jeg her, og alt f\u0159les s\u013a uendelig langt borte. Hele reisa f\u0159les ut som en stor dr\u0159m og et stort mareritt samtidig. \u0139 v\u013akne hver dag, s\u013a langt vekk fra alt jeg hadde kjennskap til, for s\u013a \u013a plutselig legge meg i min egen seng i Norge var helt rart. Vet ikke om jeg har ford\u0159yd alle inntrykkene og opplevelsene fra reisa enda. Det sl\u013ar meg vel en sen kveld i oktober, at alt virkelig hendte. Og jeg er s\u013a innmari glad for at alt faktisk har hendt.\u00a0\n\nDet \u013a avslutte reisa i Los Angeles passet veldig bra. Jeg elska byen, og jeg fikk det beste fra to verdener. De f\u0159rste dagene alene og fri, og de resterende dagene sammen med min kj\u0107re mor og lilles\u0159ster som fl\u0159y over for \u013a avslutte reisa sammen med meg. Det var s\u013a sinnsykt godt \u013a se de. Det f\u0159ltes likevel ikke ut som om vi hadde v\u0107rt borte fra hverandre i underkant av tre m\u013aneder. Men det hadde vi. Jeg husker dagen godt. Tilbragte den i Hollywood med en kompis jeg hadde truffet noen dager tidligere. Det f\u0159ltes ikke ut som om det var dagen jeg skulle f\u013a se lilles\u0159ster og mor. Det kunne v\u0107rt hvilken som helst dag p\u013a reisa, der jeg skulle legge meg ned om kvelden \u013a sove alene, og igjen v\u013akne uten \u013a vite hva som skulle skje. Men plutselig var jeg p\u013a flyplassen og ble omfavnet av to slitne, norske familiemedlemmer. Jeg var riktignok litt bedugget, svett og gira, men jeg tror jeg greide \u013a holde \u00e9n fot p\u013a bakken da jeg fikk se de iallfall. De f\u0159rste nettene var vi i n\u0107rheten av flyplassen, f\u0159r vi forflyttet oss til Venice og til slutt Downtown L.A. Vi fikk oppleve 4th of July i Venice, noe som var en veldig spesiell opplevelse. Jeg vil definitivt reise tilbake om noen \u013ar. Dr\u0159mmer om \u013a samle opp penger og dra n\u013a til nytt\u013ar ogs\u013a, men det tror jeg forblir en dr\u0159m enn s\u013a lenge. Men n\u013ar jeg en gang i fremtiden drar tar jeg med meg mor, for hun tror jeg ble like forelska som meg, om ikke mer.\u00a0  \n10\\. juli landet vi alle tre p\u013a Gardermoen, og vi fikk sove hos storebror ei natt f\u0159r vi kj\u0159rte oppover landet. Og siden har jeg v\u0107rt her. Litt hos far p\u013a Orkanger, litt hos mor p\u013a Aure. Fastst\u013att. De f\u0159rste ukene var forferdelige. Jeg hadde fremdeles ikke mobil. Gjensidige brukte uker p\u013a \u013a behandle den spanskskrevne rapporten fra politiet i Panama. Samtidig fikk jeg et ugjenkjennelig s\u013ar p\u013a foten som utartet seg til \u013a bli et stort krater av et hull, og jeg m\u013atte sykemeldes fra sommerjobben jeg akkurat hadde begynt p\u013a. Planen om \u013a nedbetale kreditten fra reisa gikk i vasken. Jeg sto fast mellom alt og ingenting, og kunne ikke gj\u0159re annet enn \u013a vente. Jeg fikk meg heller ikke inn p\u013a samordna opptak med det f\u0159rste, men etter hvert kom pinkode-brevene i posten. Og da begynte alt \u013a skifte vei. Jeg kom inn p\u013a filmvitenskap ved NTNU, jaktet hybler og leiligheter og endte til slutt opp med en (det vil si den f\u0159rste hybelen mor og jeg dro p\u013a visning til), s\u013aret begynte \u013a gro og jeg kunne g\u013a p\u013a foten igjen, og n\u013a har jeg endelig f\u013att mobil ogs\u013a. Jeg kan nesten ikke fatte at jeg er her n\u013a. Det h\u0159res jo superteit ut, men de f\u0159rste ukene hjemme holdt jeg mildt sagt p\u013a \u013a drive meg selv til vanvidd. Jeg visste da at alt ville ordne seg litt etter litt, men det f\u0159ltes uutholdelig likevel. Men n\u013a er det v\u0107rste over. Og jeg f\u0159ler meg s\u013a ubegripelig letta. \u00a0\n\nTror det at jeg ikke har f\u013att tenkt ordentlig over reisa har mye med de siste ukene \u013a gj\u0159re. Hjemkomsten ble litt hard. Men det g\u013ar som oftest oppover etter en har v\u0107rt p\u013a et m\u0159rkt trappetrinn. Og i morgen drar mor og jeg til Trondheim for \u013a flytte inn i bofellesskapet, og jeg gleder meg s\u013ann. Kan egentlig ikke forst\u013a at jeg skal begynne \u013a studere, da jeg har v\u0107rt en kraftig motstander av studier og skole de to siste \u013arene... Kanskje jeg har blitt voksen. Eller nei. Det tror jeg ikke at jeg har blitt riktig enda.\u00a0\n\nJeg vet med meg selv at jeg vil reise igjen. Ikke p\u013a samme m\u013ate, da det p\u013a en m\u013ate er nok med en s\u013ann type reise. Jeg ville fremdeles reist om jeg visste hvordan den ville bli. Men ikke igjen. Jeg vet at neste gang skal jeg ha flere planer (eller planer i det hele tatt), bedre \u0159konomi og kanskje et reisef\u0159lge. Og i mellomtiden skal jeg overf\u0159re det jeg har l\u0107rt i Argentina, Brasil, Peru, Ecuador, Panama, Costa Rica og Los Angeles til livet mitt her i Norge.\u00a0\n\nHade s\u013a lenge.\u00a0\n\n  \n/Bocas del Toro, Panama. Det n\u0107rmeste jeg kom paradis.\u00a0  \n  \n\n## Update\n\n**Endelig** kan jeg si at jeg forlater Latin-Amerika. Misforstaa meg rett; det har vaert et spennende eventyr, og Costa Rica har gitt meg noen av de beste naturopplevelsene paa hele reisa, men det skal bli ufattelig godt aa forlate San Jose og fortsette et nytt eventyr i Los Angeles. Det skal bli saa fantastisk aa slippe og hoere byens tog tute hull i hodet mitt fra tidlig morgen til sen kveld, og det skal bli godt aa ikke se bra filmer bli gjort daarlige fordi de er dubbet paa spansk. Jeg reiser nordover i morgen tidlig rundt seks, og drar til flyplassen naa i kveld for aa sove der (har jo ikke vekkerklokke, saa toer ikke booke rom paa et hostel). Gikk braa aa sove der forrige gang. Haha, skulle nesten trodd jeg elsket aa sove der. Forrige gang var det en mann som kjente meg igjen noen timer etterpaa og spurte om jeg hadde sovet godt... Er framme i Los Angeles rundt 12:30 i morgen, og jeg har ordnet overnatting til fredag, saa faar jeg se om jeg finner noe annet sted dagene frem til soendag, da mami og lillesoester kommer. Graater bare jeg tenker paa de store klemmene vi skal gi hverandre. Kommer til aa bli den desidert beste dagen paa hele reisa.\n\nVet ikke hva jeg vil finne paa disse siste dagene alene, egentlig. Jeg tar det litt som det kommer. Eller vent, jeg har lyst til aa finne en kino\\! Jeg savner aa gaa paa kino. Ogsaa er jeg skikkelig etter naar det kommer til nye filmer (og ny musikk og nyheter og i det hele tatt egentlig).\n\nNaa tenker jeg aa gjoere klar lakenposen og noen ekstra klaer, ogsaa drar jeg. Oensk meg lykke til. Og om noen spoer meg om oekonomien denne gangen er det bare noedt til aa gaa bra, for naa har jeg faatt skattepenger. Okei ciao\\!\n\n## 15:33\n\n  - 23.06.2014 kl.23:32 i Min store reise\nJeg har hatt noen slitsomme dager. Har hatt det greit og saann, og begynner nesten aa bli vant til at uventede hendelser oppstaar. Skulle jo til Jamaica i gaar, og jeg kom meg til flyplassen, men de sendte meg tilbake til Costa Rica fordi jeg svarte \"29 dollar\" da de spurte om hvor mye penger jeg hadde i immigrasjonskontrollen. Det er det rareste jeg har opplevd. De tok meg inn paa et rom og stilte en masse spoersmaal, som om jeg var en kriminell, og da dama sa \"vi maa mest sannsynlig sende deg tilbake\" visste jeg ikke hva jeg skulle si. Det virka som om penger var problemet, saa jeg fikk laant en telefon og ringte mor og fortalte henne om hva som var i ferd med aa skje. Hun foerte over penger til meg, og jeg fortalte de paa flyplassen at \"naa har jeg mer penger\", men det de sa da var at \"det skulle du hatt da du kom inn i landet, vi har allerede bestemt oss for aa sende deg tilbake\". Visste ikke at det var mulig, jeg. Og har de noe med min oekonomi aa gjoere i det hele tatt? Jeg skulle bare fortalt en hvit loegn og svart \"jeg har hundrevis av dollar\" da de stilte spoersmaalet. De hadde jo ingen midler til aa finne ut om det var sant uansett. Jeg ble saa fortvilt og trist og sint at jeg kastet av meg flipflopsene i frustrasjon og graat og sa de var usympatiske og foelte meg som en liten unge i trassalderen da jeg forstod at det ikke var noe haap igjen. Vet ikke om det hjalp min davaerende situasjon saa mye akkurat, men det var ikke saa mye annet aa gjoere. Hadde lyst til aa slaa ut oeynene pa folka, som bare lo haanlig og himla med oeynene da jeg uttrykte fortvilelsen min. Vet du meg hva. Det er det vaerste jeg har vaert borti paa reisa. Det var til og med rarere enn den opplevelsen da en mann i Panama tok frem et kamera og spurte om han kunne faa ta bilder av foettene mine.\n\nJeg er litt lei av alt egentlig. Men jeg er ikke supertrist. Er selvfoelgelig trist at jeg ikke faar sett Jamaica, men det kunne vaert mye verre. Det aller vaerste er vel at jeg ikke aner hva som skjer naa. Flyet til Los Angeles, hvor jeg har kjoept billett for lenge siden, gaar fra Jamaica, og det aa ombooke koster flere tusen har jeg hoert. Kommer meg ikke inn paa mailen min heller, og mobilen ble jo stjaalet for en evighet siden. Det er blitt litt for hysterisk. Jeg troester meg med at mami og lillesoester kommer til Los Angeles paa soendag, og at alt vil foeles saa mye bedre saa snart jeg faar gitt de en stor klem. Dette er bare midlertidig, som alt annet.\n\nTenker aa se om jeg finner en billig flybillett som kan ta meg til Los Angeles en av de naermeste dagene. Er ferdig med Costa Rica naa. Og snart er jeg ferdig med reisa ogsaa. 17 dager igjen, og jeg kan endelig legge hodet mitt paa den norske puta mi i den norske senga mi i Norge. Reisa har vaert skikkelig laererik og vill og uforutsigbar og ikke slik jeg trodde den ville bli i det hele tatt. Planer blir jo aldri som en hadde trodd i utgangspunktet, saa fra naa av skal jeg legge saa lite planer som mulig. Bestiller sol og 30 grader fra 10. juli i Norge, for jeg bumpa rett inn i regntiden og har ikke sett saa mye til sola disse tre maanedene.\n\nNaa tenker jeg aa gaa litt rundt i gatene og bare gjoere ett eller annet. Kan oppdatere saa snart det skjer en vending i tilvaerelsen.\n\nPura vida\\!\n\n  - 23.06.2014 kl.23:32 i Min store reise\n## Opptur\n\n  - 13.06.2014 kl.03:02 i Min store reise\nTidspunkt i Costa Rica: 22:02 / i Norge: 06:22\n\nJeg har hatt de beste dagene paa reisa saa langt. Kan nesten ikke fatte det, med tanke paa hvor mye jeg oensket meg hjem for to uker siden. Etter at mobilen min ble stjaalet har ting egentlig bare gaatt oppover. Det var forsaavidt den eneste veien det kunne gaa ogsaa. Etter noen dager ble jeg vant med aa ikke vite hva klokka var, og jeg hadde ikke lenger en trang til aa sjekke om det fantes internett rundt hvert et gatehjoerne. Jeg foelte en slik herlig frihetsfoelelse, og den sitter i meg ennaa.\u00a0\n\nJeg tilbrakte ei natt til i Colon. Tok en siste dusj i jungelen (som jeg delte med en stor padde) og la i vei mot Panama City med buss. Jeg kjoepte bussbillett til Bocas del Toro etter mye positivt snakk om stedet fra andre reisende. Og jeg angrer ikke et sekund paa at jeg dro dit. Selv om jeg liker Argentina best som land, var Bocas del Toro definitivt den beste opplevelsen saa langt. Paa veien dit traff jeg ei amerikansk jente som reiste med samme buss. Vi begge ble saa glade over aa finne et annet engelsktalende menneske at vi ga hverandre en stor klem. Da vi kom til Bocas var vi en gjeng som tok vanntaxi over til oeyene. Klokka var rundt seks da vi ankom Isla Colon (fra jungel-Colon til paradis-Colon - det er ikke det samme stedet i denne sammenhengen). Vi gikk i gatene og bestemte oss for aa sjekke inn paa hostel Heike. Hostelet viste seg aa vaere det beste jeg noen gang har vaert paa. Skulle oenske jeg kunne vist dere bilder. Faar se om jeg faar lagt noe over til denne datamaskina senere (sitter paa en internettkafe akkurat naa). Jeg var der ei uke, og hver eneste dag var helt vanvittig fantastisk. Absolutt alle menneske var greie, det var strender lik paradis bare en liten baattur unna og det var varmt i lufta fra morgen til kveld - og vi kunne bade paa de forskjellige utestedene, siden lokalene var plassert over vannet. Jeg fikk se delfiner og dovendyr, og fikk moete helt utrolige mennesker. Da jeg reiste derifra med nattbuss i gaar kjente jeg utrolig nok ingen sorg. Tror jeg har laert aa leve i nuet. Og jeg tror det har mye med at jeg mistet mobilen min aa gjoere. Det foeles saa godt. Kjenner jeg har mye ny og positiv energi til de siste 26 dagene.\u00a0\n\nJeg befinner meg i Costa Rica akkurat naa. Jeg er i en liten surfelandsby som heter Dominical. Ante ikke hva jeg skulle vente meg, i og med at jeg bare fikk hoere om stedet av to mennesker jeg moette i dag. Foerst ei jente som tegnet et kart over Costa Rica til meg og hjalp meg aa planlegge hva jeg kunne gjoere, ogsaa en mann med skjegg og dreads som satte seg ned paa bakken ved siden av meg utenfor flyplassen og sa \"you have to go to Dominical, it\u00b4s really cool there\". Og naa er jeg her, ca tre timer unna San Jos\u00e9. Jeg trasket rundt med sekken langs daarlige veier da jeg spurte en lokal mann om han visste av noe hostel. Han saa og si loep inn i butikken sin og ringte et hostel like ved, slik at jeg fikk prate med hosten der og finne ut om de hadde ledig rom. Det hadde de, saa jeg takket for meg og trasket videre. Gikk nesten fra doer til doer for aa finne hostelet, og spurte alle jeg moette. Men var ikke saa lett aa spoerre om hvor et hostel er naar jeg ikke en gang huska navnet.. Fant det heldigvis til slutt, og det virker utrolig bra. Det er rett ved stranda, og da jeg tuslet bort hit til internettkafeen i stad saa jeg folk surfe igjennom store boelger i solnedgangen. Vet ikke om jeg skal proeve det selv. Faar se hva morgendagen bringer. Neste paa plana er aa finne venner\\! Skriver mer senere.\u00a0\n\n  - 13.06.2014 kl.03:02 i Min store reise\n## St\u013ar fast i tiden\n\nTidspunkt i Panama: 13:57 / tidspunkt i Norge: 20:57  \n  \nJeg har funnet meg en slags internettkafe ved havna. Jeg befinner meg i Panama, i Puerto Lindo (som er i provinsen Colon). Foran meg kan jeg se det karibiske hav, og stedet er omringet av jungel. Sm\u013a flaggermus hviler p\u013a et brasilsk flagg i taket p\u013a restauranten like ved (den eneste restauranten i kilometers omkrets), og det er f\u013a reisende her. De eneste som er her er de som skal ta b\u013at over til Colombia. De fleste reiser dit om et par timer. S\u013a blir jeg alene igjen.  \n  \nJeg vet ikke om jeg skal le etter gr\u013ate over hvordan ting har v\u0107rt de siste ukene. Alt har g\u013att s\u013a latterlig skeivt - og jeg har egentlig ingen flere t\u013arer igjen - s\u013a det beste er vel \u013a tenke \"shit happens\", for s\u013a \u013a le i noen timer av det hele. Jeg har virkelig ikke hatt hellet med meg. Det startet med Ecuador, da jeg valgte en litt for utradisjonell rute \u013a reise, og m\u0159tte p\u013a s\u013a og si ingen backpackere. Var blakk og spiste kun to m\u013altider p\u013a opp til fem dager, og hadde ingen ordentlige samtaler med noen da jeg ikke behersker spansk s\u0107rlig bra. S\u013a det \u013a endelig f\u013a komme til Panama City forrige fredag var en stor opptur for meg. Trodde jeg. Jeg hadde nok for store forh\u013apninger. Merket at menneskene jeg m\u0159tte var de samme - akkurat som om alle bare hadde bestemt seg for \u013a gi fra seg livsgleden - og jeg hadde ikke akkurat s\u013a mye glede igjen selv. Det er de samme sp\u0159rsm\u013alene, de samme svarene. Alle ser likedan ut, og jeg er blitt s\u013a lei av \u013a forklare navnet mitt og gjenta det minst ti ganger hver dag, at jeg har stoppet med \u013a sp\u0159rre folk om hva de heter, i h\u013ap om at de ikke skal sp\u0159rre om mitt. Da l\u0159rdagen kom fikk jeg en veibeskrivelse om hvor jeg skulle g\u013a, og la i vei mot Plaza 5 de Mayo for \u013a ta buss til Albrook busstasjon, hvor jeg skulle finne en ny buss som skulle ta meg til Colon, og fra der igjen til Puerto Lindo. Det var s\u013a varmt at jeg svetta bare jeg l\u0159fta en finger, og siden jeg hadde v\u0107rt oppe hele natta for \u013a se sola st\u013a opp, var jeg ganske tr\u0159tt. Men jeg la i vei, og da jeg kom til stedet spurte jeg en gammel mann om hvor bussen gikk i fra. Han fulgte meg inn p\u013a en buss som skulle ta meg til terminalen, og jeg takket siden han lot meg l\u013ane busskortrt hans slik at jeg kom meg inn p\u013a bussen. \"Endelig p\u013a vei\", tenkte jeg, men gleden ble brutt da jeg merket at \u0159retelefonene i \u0159rene mine ikke spilte av noe musikk. Jeg s\u013a ned og s\u013a \u0159retelefonene bare henge, og da jeg kjente etter i lommene kjente jeg at noe manglet. Mobilen min. Jeg fikk panikk, tryglet bussj\u013af\u0159ren om \u013a vente, og l\u0159p ut av bussen for \u013a se om jeg hadde mistet mobilen p\u013a gata. Jeg fant den ikke. Selvf\u0159lgelig ikke. Noen jenter i bussen sa med kroppsspr\u013ak at noen tok den da jeg gikk inn i bussen. Jeg satte meg p\u013a bussgulvet i fortvilelse og ga faen i at den fulle bussen s\u013a meg gr\u013ate. Ei gammel dame s\u013a p\u013a meg med tr\u0159stende blikk, noe som gjorde det hele enda verre. Jeg tenkte p\u013a alt jeg mistet. Bilder, videoer, lydfiler. Meldinger, kontakter, tilgang til internett. Alarm, klokke. F\u0159lte en enorm h\u013apl\u0159shet og hadde aller mest lyst til \u013a grave meg ned i et hull. Da bussen var framme ved bussterminalen tok ei innmari hjelpsom dame meg med seg, og vi fant politiet. Resten av dagen tilbringte jeg p\u013a politistasjonen for \u013a skrive raport, og da vi var ferdige rundt sju p\u013a kvelden gikk det ingen flere busser til Colon. S\u013a politiet kj\u0159rte meg til et annet hostel i Panama City og fulgte meg hele veien inn. De ville ikke at jeg skulle dra til Colon i det hele tatt. Og jeg begynte \u013a tvile p\u013a beslutningen om \u013a dra selv, da alle jeg m\u0159tte sa at \"det er farlig der\". Jeg utsatte det et par dager, men da jeg ikke fikk svar fra hosten p\u013a hostelet jeg hadde booket om \u013a f\u013a tilbake pengene, s\u013a jeg ikke noen annen mulighet enn \u013a dra. Og n\u013a er jeg her. Heldigvis ikke i byen, som for\u0159vrig var utrolig ekkel, men p\u013a hostelet. I jungelen. Jeg aner ikke om jeg skal v\u0107re her i \u013atte dager til. Skal sp\u0159rre om det er en mulighet for \u013a f\u013a tilbake pengene for resten av oppholdet, og bare dra til et annet sted. P\u013a toppen av all uflaksen har jeg blitt kalt hore for s\u013a \u013a bli spyttet p\u013a av en fremmed g\u0107rning, og et dyr jeg ikke kan identifisere tok seg den friheten og kravlet p\u013a meg den siste natta i Panama City. Aner ikke hva det var, men jeg vet at det var stort og mykt. Var for tr\u0159tt til \u013a f\u013a panikk da jeg grep rundt det og kastet det ut i rommet. I tillegg fikk jeg skikkelig problemer med \u013a puste etter \u013a ha sovnet i hengek\u0159ya i g\u013ar kveld. V\u013aknet og f\u0159lte at ett eller annet blokkerte luftr\u0159ret mitt, og hostet i sikkert en time etter det. Men jeg aner ikke. Visste jo ikke hva klokka var i og med at mobilen min er stj\u013alet.  \n  \nDet er ingen vits i \u013a klage, men kjente jeg hadde en del \u013a f\u013a ut. S\u013ann. Oppdaterer s\u013a snart det g\u013ar en vei. Og s\u013a snart jeg har internett igjen. 36 dager til hjemreise. Egentlig det eneste lyspunktet akkurat n\u013a.\n\n## It will all be worth it in the end\n\n  - 29.05.2014 kl.03:08 i Min store reise\nTid i Ecuador: 20:08  \n  \nJeg er tilbake i Ecuador. Befinner meg i Quito, og i skrivende stund ligger jeg i senga p\u013a rom 103 p\u013a et hostel. Vet ikke hva hostelet faktisk heter, da det er flere titalls med hostels i disse gatene, og alle har skilt med den samme skriften: hostal. Men ingen turister. Andre enn meg.  \n  \nDa jeg la meg for \u013a sove i Colombia fant jeg b\u013ade hundeh\u013ar og en levende flott i senga. Hadde allerede lagt meg i senga tidligere den kvelden, og syntes det var utrolig ekkelt \u013a tenke p\u013a hva som n\u013a kunne v\u0107re p\u013a kroppen min. Samtidig hadde jeg ikke spist ordentlig p\u013a flere dager, og jeg hadde hjemlengsel fra en annen verden. Alt f\u0159ltes feil, s\u013a jeg reiste tilbake til Ecuador allerede neste dag. Jeg kom frem til byen i g\u013ar kveld. Jeg vurderte sterkt \u013a sove p\u013a bussterminalen og flyplassen de tre neste nettene, men ble s\u013a kvalm og fikk problemer med \u013a puste bare jeg tenkte tanken, s\u013a jeg gjorde det som skulle v\u0107re n\u0159dl\u0159sninga mi. Ta i bruk kredittkortet. Jeg fant et hostel og spiste middag. Kroppen min tok det ikke s\u013a fint, men jeg f\u0159ler meg bedre i dag. Mye bedre.  \n  \nJeg visste at jeg ville f\u013a det trangt \u0159konomisk da jeg la ut p\u013a reisa. Men jeg visste ikke hva som l\u013a i det \u013a ha det trangt \u0159konomisk. Jeg visste ikke at jeg ville komme til \u013a f\u0159le st\u0159rre hjemlengsel av \u013a ikke spise et ordentlig m\u013altid eller det \u013a ikke vite hvor jeg skulle sove neste natt. De ti siste dagene har v\u0107rt utrolig vanskelige, og n\u013ar det er s\u013a f\u0107lt at jeg er v\u013aken i flere timer etter at jeg har lagt meg fordi jeg er sulten og savner alt s\u013a inderlig mye, da er ikke reisa verd det. Det er ikke s\u013ann det skal v\u0107re. Jeg har trasket rundt alene uten noe eller noen \u013a forholde meg til, og i g\u013ar bestemte jeg meg for \u013a slutte med det. Hadde det ikke v\u0107rt for at mami minte meg p\u013a at jeg hadde et kredittkort ville det fremdeles v\u0107rt slik som det var for to dager siden. Og selv om kreditt er noe jeg ikke er s\u013a glad i, setter jeg utrolig stor pris p\u013a det n\u013a.  \n  \nOm jeg ikke hadde v\u0107rt s\u013a dr\u0159mmende og h\u013apefull av meg hadde jeg ikke lagt ut p\u013a reisa. Den fornuftige og systematiske delen av meg synes nok at det er galskap. Men siden jeg er den jeg er vet jeg at det vil g\u013a bra, og at n\u013ar jeg om 42 dager legger hodet mitt ned p\u013a ei pute i Norge, vet jeg at det hele var verd det, og at jeg ikke ville v\u0107rt foruten. Dette er reisa mi. Og den er akkurat slik den skal v\u0107re.\n\n\n\n## P\u013a landeveien\n\nTid her: 15:33  \n  \nJeg reiste til San Lorenzo p\u013a fredag og ble der i en dag f\u0159r jeg satte meg p\u013a bussen igjen og reiste mot Ibarra. Det har g\u013att bedre med hum\u0159ret forresten, og jeg tror det skyldes at jeg har blitt vant til \u013a v\u0107re for meg selv og vant til \u013a m\u0159te s\u013a og si kun spansktalende mennesker. En mann presterte til og med \u013a si at jeg var flink til \u013a prate spansk, s\u013a da steg jo selvtilliten min ganske kraftig. Ogs\u013a merker jeg at jeg liker veldig godt \u013a sitte p\u013a buss. Det er s\u013a mye jeg f\u013ar se, pluss at tiden g\u013ar s\u013a fort. Og da jeg tok bussen til Ibarra satte ei dame seg ned ved siden av meg, og etter noen timer var vi blitt ganske godt kjent. Hun het Ana, og det startet med at jeg spurte om hun ville ha en kjeks, og sluttet med at jeg fikk sove hos henne i to netter\\! Jeg fortalte hun om planen min om \u013a reise til Colombia, og hun sa jeg kunne sove i huset til hun og dattera ei natt og reise p\u013a s\u0159ndag istedenfor. Men da s\u0159ndagen kom spurte hun om jeg ville vaske kl\u0107r, og det \u013a takke nei til et slikt tilbud ville bare v\u0107rt for dumt, s\u013a vi vasket kl\u0107rne og de fikk henge til t\u0159rk til i dag. Det var utrolig spennende \u013a bo i et lite hus rett ved siden av en vulkan, under et tak med to som ikke forstod engelsk (eller norsk fors\u013avidt). Den f\u0159rste kvelden satt jeg p\u013a taket (det siste bildet), og merket at ei rotte l\u0159p forbi f\u0159ttene mine. Bare det i seg selv var nytt for meg. Ana var som en mor - lagde mat, viste meg en effektiv m\u013ate \u013a vaske kl\u0107r p\u013a og varmet opp vann slik at Luna, som er dattera, og jeg kunne vaske oss. Det var ogs\u013a en ny opplevelse. Luna og jeg satt p\u013a huk i dusjen og skyldte vann p\u013a hverandre, og hun hjalp meg med sjampooen. Det f\u0159ltes utrolig godt \u013a bli slik tatt inn i varmen. Det var litt s\u0159rgmodig da jeg i dag dro videre. Til Pasto, Colombia. Jeg vet du ikke liker det, mamma, men det er bare for tre, eventuelt to dager. Har ikke utforsket dette stedet s\u013a mye, men veien inn hit var fantastisk vakker. H\u0159ye fjell og dype daler. P\u013a veien tilbake skal jeg pr\u0159ve \u013a f\u013a sitte slik at jeg kan ta bilder, for det utrolige synet jeg s\u013a vil jeg dele med flere.  \n  \nDet \u013a reise hit var jo ikke en del av planen, men det er lite med denne reisa som egentlig er en del av en plan. S\u013a lenge jeg kommer meg til flyplassen i Quito innen fredag g\u013ar det greit\\! Og det skal jeg nok klare. Hade s\u013a lenge. Neste stopp: Panama.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  - 26.05.2014 kl.22:33 i Min store reise\n## 14:33\n\n  - 22.05.2014 kl.21:33 i Min store reise\nTid i Ecuador: 14:33  \n  \nN\u013a er det lenge siden jeg har skrevet noe. Siden sist har jeg f\u013att oppleve Lima i Peru, reist til Ecuador og tatt buss i 15 timer til sammen. Akkurat n\u013a befinner jeg meg i Rio Verde, ganske langt nord i landet. Da jeg landet i Quito hadde jeg ingen planer, s\u013a jeg hoppet p\u013a en buss som tok meg til Manta, for s\u013a \u013a ta taxi til Canoa. Jeg ankom Manta tidlig mandag morgen, og da taxisj\u013af\u0159ren sa det kostet femti dollar til Canoa, h\u0159rte jeg fem, s\u013a jeg f\u0159lte meg svindla da jeg ankom Canoa og sj\u013af\u0159ren ville ha femti. Jeg sjekket inn p\u013a et hostel og var der til onsdag, f\u0159r jeg dro hit. Angrer litt p\u013a at jeg dro videre, men f\u0159lte at Canoa ikke var stedet de meg. Ogs\u013a greide jeg \u013a miste n\u0159kkelen til rommet ogs\u013a, s\u013a f\u0159lte meg litt teit. I tillegg ble jeg supersolbrent, s\u013a det var ikke s\u013a mye jeg kunne gj\u0159re der. Det var utrolig vakkert der da, men greide ikke \u013a nyte det. Har hatt enorm hjemlengsel de siste dagene. Har heller ikke m\u0159tt noen andre backpackere, og har ikke funnet noen som kan engelsk, s\u013a f\u0159ler meg litt malplassert. Dette er den v\u0107rste tiden p\u013a reisa s\u013a langt. Og det er f\u0107lt at jeg ikke greier \u013a nyte omgivelsene, for Ecuador er virkelig vakkert. F\u0159ler meg litt bedre n\u013a som jeg har internett og kan kommunisere med de hjemme, men kjenner jeg mangler en venn.  \n  \nJeg befinner meg ute p\u013a landet. Jeg er den eneste hvite, og rundt meg g\u013ar h\u0159ner med kyllingene sine. Det er (heldigvis) ikke sol her, men det er utrolig varmt i lufta. F\u0159ler jeg svetter i hjel, enda jeg sitter i shorts og teskjorte.  \n  \nMenneskene jeg har m\u0159tt her i Ecuador til n\u013a har v\u0107rt utrolig snille og hjelpsomme. N\u013ar jeg, p\u013a d\u013arlig spansk, sp\u0159r hvor ett eller annet sted er, f\u0159lger de meg hele veien til stedet. Ogs\u013a vet jeg ikke om jeg har hatt flaks eller om det g\u013ar busser hele tiden, men jeg har ikke ventet lengre enn 20 minutter p\u013a en buss, og jeg har tatt en del busser. Tror jeg skal finne ut om det g\u013ar en nordover i kveld. Aner virkelig ikke hva jeg skal finne p\u013a eller hvor jeg skal dra. Har \u013atte dager p\u013a meg, f\u0159r jeg m\u013a v\u0107re p\u013a flyplassen i Quito for \u013a rekke flyet til Panama. Jeg har to tanker: enten pr\u0159ver jeg \u013a komme meg inn i Colombia for \u013a dra til Pasto og bli der i noen dager f\u0159r jeg drar nedover igjen, eller s\u013a reiser jeg rundt i Ecuador, og forh\u013apentligvis til Yasuni. Det er lengst til Yasuni, s\u013a f\u013ar se hva som skjer. Synes jeg allerede har f\u013att sett en del av Ecuador p\u013a kort tid, s\u013a jeg tror b\u013ade Colombia og Yasuni er mulig. Etter den 17-timers lange bussturen fra Buenos Aires til Iguazu er jeg rustet til alt. Ti timer fra og til er liksom ikke s\u013a mye lenger.  \n  \nS\u013a langt har jeg l\u0107rt \u013a vente og jeg har l\u0107rt \u013a savne. Oppdaterer s\u013a snart jeg har internett igjen\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  - 22.05.2014 kl.21:33 i Min store reise\n## Alene igjen\n\n  - 08.05.2014 kl.08:42 i Min store reise\nBrasiliansk tid: 03:42  \n  \nJeg sitter p\u013a flyplassen. Flyet letter 05:00. Jeg har allerede sjekket inn, og tror jeg vet s\u013ann ca hvor gaten er. Jeg finner iallfall ut av det snart.  \n  \nDen siste uka har g\u013att hysterisk fort. For sju dager siden var jeg i Puerto Iguazu - sov min siste natt der, f\u0159r jeg skulle dra til Brasilia. Og n\u013a reiser jeg herifra ogs\u013a. Tid har p\u013a en m\u013ate ingen eksistens. Det eneste jeg m\u013a passe p\u013a er \u013a v\u0107re p\u013a de forskjellige flyplassene til rett tid. Utenom det har jeg ingen regler. Det er rart \u013a leve s\u013ann. Og det er skikkelig fint. De f\u0159rste dagene i Argentina f\u0159les ut som en evighet siden. Da var jeg trist og f\u0159lte jeg m\u013atte kjempe meg igjennom timene. Ville sove s\u013a lenge som mulig slik at dagene virket kortere og jeg snart ville v\u0107re i Norge igjen. N\u013a er det helt annerledes. Jeg gleder meg fremdeles til \u013a komme hjem, men p\u013a en helt annen m\u013ate. Det jeg savner n\u013a er de dagene som er forbi. Den frie hverdagen i Argentina og de varme kveldene i Brasilia. De minnene jeg har fra de dagene vil forbli minner. Og det er s\u0159rgmodig \u013a tenke p\u013a at jeg ikke f\u013ar de dagene igjen. Det fine er at jeg vet at jeg fremdeles er i begynnelsen av reisen, og at det er s\u013a mange uutforskede og fine dager som venter meg. Jeg har det fint, og jeg gleder meg skikkelig til fortsettelsen.  \n  \nH\u013aper flyturen g\u013ar greit. Mellomlander i San Paulo og i Santiago, og m\u013a bytte fly begge stedene. Kjenner jeg er litt spent p\u013a hvordan det vil g\u013a. Men snart vil jeg v\u0107re midt oppe i det, og plutselig er jeg i Lima. Der en helt annen hverdag venter p\u013a meg.\n\n\n\n## Livet i Brasilia\n\nBrasiliansk tid: 15:31  \n  \nJeg savner Buenos Aires veldig mye, og kjenner det er rart \u013a v\u0107re uten hverken Malin, Marte og de andre jeg m\u0159tte p\u013a hostelet. Men jeg har det fint i Brasilia. Hverdagen her er helt annerledes. I Buenos Aires (og Puerto Iguazu fors\u013avidt) var det en kiosk med empanadas rundt hvert et hj\u0159rne, og jeg kunne nesten forst\u013a hva som ble sagt rundt meg. Og siden jeg bodde p\u013a hostel begge stedene i Argentina fikk jeg ikke helt den f\u0159lelsen av \u013a v\u0107re en argentinsk borger. Her er det helt annerledes. Jeg bor p\u013a en sofa hos ei jente jeg begynte \u013a chatte med tidligere i \u013ar, og vi m\u0159ttes for f\u0159rste gang da hun og hennes venn henta meg p\u013a flyplassen torsdag kveld. Byen virker ogs\u013a mer \u013apen - jeg kan se himmelen og det er ikke store bygninger overalt. I Buenos Aires f\u0159lte jeg meg noen ganger litt innestengt. Jeg liker Buenos Aires veldig godt, men jeg liker Brasilia helt utrolig mye ogs\u013a. Og siden jeg bor hos ei brasilsk jente, Carol, f\u013ar jeg virkelig f\u0159lelsen av \u013a v\u0107re fra Brasil selv, sett bort i fra at jeg ikke kan portugisisk. Alt jeg kan er obrigada, som betyr takk (og \"kan jeg f\u013a en \u0159l, v\u0107r s\u013a snill\" er nesten det samme som p\u013a spansk, s\u013a jeg overlever). Jeg lever tett p\u013a kulturen, og jeg f\u013ar vite s\u013a mye om Brasilia og generelt Brasil sin historie. Jeg f\u013ar veldig mye informasjon p\u013a en gang, de elsker \u013a fortelle om landet sitt, s\u013a jeg glemmer nesten halvparten av det som blir sagt. Men det er s\u013a g\u0159y, og jeg synes det er s\u013a fint at de deler det de vet med meg. Og vi gj\u0159r noe hver dag\\! Carol introduserte meg for fetteren og noen av vennene hennes p\u013a fredag. De hentet Carol og meg hos henne, og vi kj\u0159pte inn ost, skinke, vann, br\u0159d og kjeks og brukte i underkant av en time til \u013a komme til Indai\u00e1 waterfalls. Det var s\u013a nydelig\\! Jeg fikk bade i en foss\\! Det var fantastisk herlig \u013a ligge p\u013a en sten og kjenne sola steke, mens jeg h\u0159rte suset fra fossen og stemmer som pratet portugisisk i bakgrunnen. Vi var der en stund, f\u0159r vi kj\u0159rte tilbake til byen for \u013a spise lunsj. Her er visst lunsjen det viktigste m\u013altidet om dagen, og de spiser p\u013a en m\u013ate ikke middag slik jeg kjenner til middag. Lunsjen er middag, og middag er et lettere m\u013altid om kvelden. Mange av Carols venner er homofile, og de forteller meg at de ikke kan kysse i gatene, for ikke alle \"t\u013aler\" homofili. Men det har heldigvis blitt mye bedre enn slik det en gang var. S\u013a p\u013a fredagskvelden dro vi p\u013a en gayclub, og det var utrolig artig\\! Klubben er \u00e9n av f\u013a utesteder for homofile, lesbiske og transseksuelle, og jeg tror det var flere hundre som var der. Jeg trodde i utgangspunktet at det var et utested kun for homofile, s\u013a jeg ble litt satt ut da ei jente dro meg til side og pr\u0159vde \u013a kysse meg. Jeg f\u0159lte meg smigret, men kjente at jeg heller skulle \u0159nske det var en gutt. Vi dro hjem igjen rundt fire, og det suste i Carols og mine \u0159rer. Sinnsykt artig \u013a v\u0107re der, men ogs\u013a sinnsykt godt \u013a dra hjem. P\u013a l\u0159rdagen sto vi opp rundt ni for \u013a spise lunsj og for \u013a dra p\u013a et marked. Maten de har her er helt vanvittig god, forresten. Har s\u013a lyst til \u013a ta med meg alle oppskriftene hjem og lage en bok med kun brasilske m\u013altider. Tror ikke kroppen min er s\u013a glad i maten da, for magen min har v\u0107rt rar siden fredagskvelden. Det er ikke like ille n\u013a, men det er fremdeles noe som ikke stemmer. Det gir seg sikkert snart.  \nP\u013a markedet var det s\u013a mye fint, og jeg hadde lyst til \u013a g\u013a bananas og kj\u0159pe alle armb\u013andene jeg s\u013a, men endte opp med et armb\u013and rundt h\u013anda og et rundt foten. I boden jeg kj\u0159pte det jeg har rundt foten var det en afrikansk mann med dreadlocks, og han var s\u013a smilende og pratet masse, og sa vi m\u013atte komme tilbake for \u013a prate med han. Skulle \u0159nske jeg hadde tatt et bilde av han. For en herlig mann. P\u013a kvelden dro vi for \u013a spise med Carols venner, og flere av de sa gang p\u013a gang at de ikke forstod hva jeg gj\u0159r her i Brasilia. Hvorfor jeg ikke er i Rio de Janeiro eller i San Paulo istedenfor. Det er visst ikke s\u013a vanlig at turister kommer hit. Og det forst\u013ar jeg ikke. Byen er fantastisk, og det er s\u013a masse \u013a se og gj\u0159re. Jeg vil virkelig anbefale couchsurfing her, og sats p\u013a \u013a havne inn i en fin gjeng. Tror jeg har v\u0107rt veldig heldig med akkurat det. Ville ikke blitt det samme om jeg hadde bodd p\u013a hostel. Og det er veldig store avstander fra a til b, s\u013a det er et sjeldent syn \u013a se mennesker g\u013a i gatene. De fleste kj\u0159rer bil.  \nI g\u013ar var vi invitert p\u013a BBQ hos Carols familie, og det var s\u013a g\u0159y\\! Grillinga foregikk i et hus med mange kontorer for advokater, men i helgene er det visst vanlig \u013a leie stedet for \u013a ha forskjellig arrangement. Familien hennes var s\u013a koselig, og maten var sinnsykt god. Det var ogs\u013a et basseng der, s\u013a kona til Carols fetter og jeg sv\u0159mte litt i det. Sola var veldig varm, s\u013a det gjorde godt. Da vi dro kysset alle samme hverandre p\u013a kinnene, og ga gode klemmer. De er s\u013a hjertlige, om det g\u013ar an \u013a si. S\u013a varme og vennlige. Jeg liker disse menneskene utrolig godt.  \n  \nAkkurat n\u013a ligger jeg p\u013a sofaen hos Carol. Hun er p\u013a jobb, s\u013a jeg har litt tid alene. Tidligere i dag hentet Dou meg, \u00e9n av Carols venner, og vi dro hjem til han og spiste lunsj. Det var bare for \u00e9n times tid, f\u0159r han kj\u0159rte meg tilbake hit og dro p\u013a jobb. Da gikk jeg en tur p\u013a kj\u0159pesenteret like ved og kj\u0159pte noen greier til meg selv. Jeg trengte litt tr\u0159st, b\u013ade for magen og for Argentina-savnet. F\u0159ler det hjalp litt. N\u013a skal jeg skype med lilles\u0159ster og mor om de har tid. Og om det fremdeles er sol etterp\u013a stikker jeg kanskje til bassenget her i bygningen og slapper av. Hade s\u013a lenge\\!\n\n\n\n\n\n## Iguazu falls\n\nArgentinsk tid: 18:00  \n  \nP\u013a l\u0159rdag kom vi frem til hostel Natura i Iguazu Porto. Etter en 17 timers busstur. Turen gikk greit, men det var sykt godt \u013a komme frem. Stedet vi bor p\u013a er luksus i forhold til stedet vi bodde p\u013a i Buenos Aires. Og her er det varmt\\! Kan g\u013a i shorts uten \u013a fryse, liksom. Vi gikk bare litt rundt da vi kom hit, og da vi slappet av p\u013a rommet om kvelden sovnet jeg f\u0159r jeg fikk pusset tennene. S\u013a var litt sliten etter turen.  \nStedet her er ganske lite og veldig avslappende\\! Godt \u013a komme litt ut av byen, men jeg kjenner jeg savner Marte og Malin og det \u013a finne en kiosk med en snickers rundt hvert hj\u0159rne (de hadde alltid bare \u00e9n). Men\\! I dag dro vi til Iguazu Falls\\! Det var helt fantastisk. Fossefallene var utrolig kraftige, og ordet \"stort\" fikk en helt ny mening. Vi m\u013atte g\u013a et stykke i regnskogen f\u0159r vi kom frem til fossefallene. Det var sommerfugler overalt, og \u00e9n av de satte seg p\u013a meg og ble med meg mens jeg gikk et stykke. De var s\u013a fine og i alle himlens farger. Ogs\u013a s\u013a jeg noen dyr som bare gikk rundt overalt. Skj\u0159nner ikke hvilket dyr det egentlig var, men de ligner p\u013a en blanding av grevling og maursluker. Tenkte bare \u013a skrive litt kort, s\u013a avslutter n\u013a. M\u013a f\u013a skypet litt med lilles\u0159ster f\u0159r mobilen lades ut. Skrives senere\\!\n## Leaving Buenos Aires\n\nArgentinsk tid: 18:02  \n  \nLivet her er helt vanvittig fint. Jeg koser meg s\u013a utrolig mye. Den siste uka har v\u0107rt s\u013a bra. Siden sist har jeg f\u013att sett tango i gatene, v\u0107rt p\u013a den sykeste nattklubben noen sinne, spist biff og begynt \u013a like r\u0159dvin (de har s\u013a god r\u0159dvin her, til s\u013ann 20 norske kroner), l\u0107rt litt tango og blitt invitert inn til to argentinere. Det siste var i natt, da vi var en gjeng p\u013a hostelet og jeg klatret ut av vinduet (det har v\u0107rt d\u0159ra mi siden jeg kom hit) for \u013a g\u013a p\u013a eventyr. Paul ble med, og vi begynte \u013a prate med ei dame og en mann p\u013a seksti som stod ute i gata med en sigarett og ga melk til en katt. De ga oss vin og inviterte oss inn, og vi satt i et lite og sjarmerende rom med bilder p\u013a veggene og en gitar i taket. De tok ned gitaren og vi spilte sanger. De spilte spanske l\u013ater og Abba, Paul spilte noe av Bob Dylan og jeg spilte Fru Gr\u0159nn. Det var s\u013a fint \u013a v\u0107re der. Det var den beste kvelden jeg har hatt p\u013a utrolig lenge. Natt ble til tidlig morgen, og etter en stund takket vi for oss og gikk tilbake til hostelet. Sola var i ferd med \u013a st\u013a opp da vi sovnet, og da jeg sjekka klokka da jeg v\u013aknet var den halv fire. S\u013a for s\u013ann ca to timer siden. Var litt stressa da, men har f\u013att pakket sekken og det er bare et par sko jeg ikke finner. Resten er pakket og klart.  \nDette er min siste dag i Buenos Aires. I kveld setter jeg meg p\u013a en buss som kj\u0159rer til Iguazu Falls. Bussturen tar i underkant av 18 timer. Paul blir med, og det er jeg veldig glad for. Jeg trenger en reisevenn. Vi blir der frem til 1. mai, og da reiser vi hver v\u013ar vei. Jeg er glad jeg slipper \u013a v\u0107re alene helt enda. Det blir veldig rart \u013a skilles fra Malin og Marte, da. De blir her til neste uke, og da reiser de til Cuba. Neste gang jeg ser de er jeg i Norge.  \n  \nDet er s\u013a rart og fantastisk \u013a v\u0107re p\u013a reise. Endelig koser jeg meg. Den f\u0159rste uka ville jeg bare hjem. N\u013a gleder jeg meg til jeg kommer hjem, men jeg gleder meg ogs\u013a helt vanvittig til reisa. Til morgendagen, til dagen etter. Ogs\u013a gleder jeg meg til bussturen. F\u013a lov \u013a se litt mer av Argentina.  \n  \nSnart drar vi, s\u013a jeg avslutter n\u013a. Skal pr\u0159ve \u013a oppdatere s\u013a snart det lar seg gj\u0159re\\!\n\n\n\n## Adventure time\n\nArgentinsk tid: 20:12  \n  \nI dag var jeg p\u013a min f\u0159rste alene-med-Asbj\u0159rg-og-sekken-tur. Det starta med at jeg l\u013a p\u013a taket og n\u0159t sola, da jeg fikk vite at \"taket kan ramle ned om du er oppe p\u013a det i lengre enn to minutter\" (jeg har v\u0107rt der i tre timer av gangen, s\u013a det stemmer jo ikke), s\u013a jeg ble skikkelig sur og sa \"da g\u013ar jeg til stranda\" p\u013a impuls. Og da jeg hadde sagt det var jeg nesten n\u0159dt til \u013a bare dra. Men da sa han som styrer stedet at \"det er ingen strand der nede, men ei elv\". Fikk et kart og en beskrivelse til et sted hvor jeg kunne l\u013ane en sykkel. S\u013a jeg pakket sekken med dagbok og h\u013andduk og la i vei. Etter en stund bestemte jeg meg for \u013a droppe sykkelen og kartet, da jeg ikke kunne finne stedet, og vandret mot \"stranda\" istedenfor. Det jeg har l\u0107rt s\u013a langt er at jeg ikke greier \u013a lese kart. Etter \u013a ha g\u013att i den samme retningen en god stund, fant jeg det de kalte elva. Jeg gikk videre blandt bygninger og mennesker og fant til slutt et \u0159koomr\u013ade. Jeg skj\u0159nte ikke at det var det f\u0159r etterp\u013a. Det var jo skilt overalt inne p\u013a omr\u013adet, s\u013a om jeg hadde fulgt godt nok med i spansktimene ville jeg vel forst\u013att det. Jeg fikk se tr\u0107r jeg aldri f\u0159r har sett, fugler jeg aldri f\u0159r har h\u0159rt, og jeg gikk p\u013a en sti jeg aldri f\u0159r har g\u013att. F\u0159r n\u013a. Det var utrolig nydelig, og da jeg tok til venstre i skogen og havet omsider kom til syne f\u0159lte jeg meg frelst. Satt der en stund og speidet utover horisonten. Tok av meg p\u013a bena og plukket stener. Tror Frida fra folkeh\u0159gskolen ville elsket og v\u0107rt der. Etter en stund begynte jeg \u013a g\u013a tilbake. Kj\u0159pte en hotdog p\u013a veien og s\u013a p\u013a mennesker, og var hjemme rundt sju etter \u013a ha g\u013att i sirkler rundt hostelet. Fant det heldigvis til slutt.  \nAkkurat n\u013a sitter jeg ute i bakg\u013arden. Paul og Kathrine (to p\u013a hostelet) sitter og prater om dagen sin mens Paul krimpler litt p\u013a gitaren, og Malin og Marte kom akkurat tilbake fra shopping. Skal snart dusje i det halvkalde vannet, ogs\u013a f\u013ar vi se om vi stikker ut i kveld. Har s\u013a lyst til \u013a danse, og se om utelivet i Buenos Aires er slik jeg h\u013aper det er. H\u013aper dere har det fint i Norge\\! Savner hjem utrolig mye. Savnet er ikke like intenst som f\u0159r, men heller blitt litt \"s\u013ann er det bare\". Jeg m\u013a bare pr\u0159ve \u013a ikke savne alt s\u013a alt for mye, for da g\u013ar jeg glipp av alt det fine rundt meg. Jeg skal oppdatere igjen s\u013a snart det er noe \u013a skrive om\\! Snakkes snart.\n\n\n\n\n\n\n\nArgentinsk tid: 15:42 /Norsk tid: 20:42  \n  \nHei\\! F\u0159rst m\u013a jeg si at jeg ikke ante hva jeg kunne forvente meg av Internett her nede i S\u0159r-Amerika, s\u013a er lettere overrasket over at jeg har hatt tilgang p\u013a Internett s\u013a og si konstant siden jeg forlot Norge. Hostelet vi er p\u013a har gratis Internett, og alle flyplassene hittil har hatt det. Det gir meg en f\u0159lelse av at jeg ikke er s\u013a langt unna hjemlandet mitt likevel. Og selv om det ikke har hendt noe spennende enda, ville mor at jeg skulle oppdatere. So here it goes\\!  \n  \nTuren fra Norge til London gikk greit. Jeg hadde ei mor og en s\u0159nn ved min venstre side og midtgangen ved min h\u0159yre side p\u013a flyet. Gr\u013at som et nervevrak, og jeg kunne se i sidesynet at gutten s\u013a p\u013a meg med et \"jeg-vet-ikke-om-jeg-skal-sp\u0159rre-om-det-g\u013ar-bra-eller-overse-henne\"-blikk. Han valgte det siste, og det var like s\u013a greit. I London m\u0159tte jeg Andreas og en skikkelig sommer. Jeg fikk l\u013ane dusjen hans og han f\u00f4ret meg med mat, og da han spurte om hvordan jeg hadde det, knytta strupen min seg og t\u013arene bare \"hey, n\u013a kommer vi igjen\\!\". S\u013a jeg hadde det ikke superfett, akkurat. Vi var sammen en liten stund, f\u0159r han fulgte meg noen stopp i undergrunnen og vi tok farvel. Flyet videre til Argentina gikk halv elleve p\u013a kvelden, og tiden frem mot avgang gikk utrolig fort. Hadde noen sammenbrudd inne p\u013a flyplassen, men gikk ut og samla meg med en repareringssigg, prata litt med lilles\u0159ster og gjorde meg klar mentalt. Satt ved midtgangen i flyet, flyet lettet, og jeg sovnet og sov over middagen. Var litt sm\u013akjipt \u013a v\u013akne og se at alle spiste, s\u013a jeg tr\u0159sta meg med skittles og Frozen p\u013a tv-skjermen foran meg. S\u013a var jeg plutselig framme i Buenos Aires. Utrolig rart. Min gr\u0159nne sekk kom til syne p\u013a rulleb\u013andet, og alt var liksom s\u013a problemfritt. Jeg bevitnet et protesttog med sinte mennesker som akkurat hadde f\u013att sparken, f\u0159r Malin og Marte ankom flyplassen og vi kunne sette oss i taxien og bli kj\u0159rt inn til hostelet. Og n\u013a er vi her\\! En dag er g\u013att og alt f\u0159les mye bedre. Hjemlengselen er ikke like intens og jeg f\u0159ler jeg kan slappe av. Da jeg i ste stod p\u013a taket av bygningen (noe vi har bestemt oss for \u013a kalle fjellet) inns\u013a jeg at jeg virkelig befinner meg i Argentina. Jeg er virkelig her\\! De vi bor med p\u013a hostelet er innmari avslappende (bortsett fra en som prater helt sinnsykt mye), og i kveld blir Malin, Marte og jeg med de og en annen gjeng med backpackere p\u013a fotballkamp. Vi m\u013a visst kle oss i bl\u013att og hvitt for \u013a ikke f\u013a et slag i trynet.. Frem til da skal vi bare slappe av med ekte argentinsk vin fra et plastglass og rock p\u013a radioen.  \nSkrives senere\\!\n\n\n\n\n\n  - 12.04.2014 kl.20:42 i Min store reise\n## Vi snakkes\\!\nFor \u013atte m\u013aneder siden satte jeg en tilsynelatende tilfeldig dato, 10. april, og tenkte ikke mer over saken. Det skulle bli den dagen jeg reiste. Den dagen jeg reiser. Og den dagen er i morgen. Jeg har ikke fattet det i l\u0159pet av perioden fram mot denne dagen, men jeg tror jeg forst\u013ar det n\u013a. Jeg er overraskende rolig. Har gr\u013att ukontrollert og seri\u0159st v\u0107rt p\u013a nippet til \u013a f\u013a d\u0159dsangst, men det g\u013ar bedre n\u013a. Alle f\u0159lelsene som g\u013ar igjennom kroppen min, herregud, det kan ikke beskrives. Livet f\u0159les s\u013a fint. Og selv om jeg gleder meg aller mest til \u013a komme hjem til Norge igjen - til sommer, til venner og til familie, til \u013a kunne praktisere kunnskapen min - gleder jeg meg litt til reisa ogs\u013a. Det har jo v\u0107rt dr\u0159mmen min i flere \u013ar, selvf\u0159lgelig gleder jeg meg. Men tror ikke jeg vil kjenne p\u013a den virkelige gledef\u0159lelsen f\u0159r jeg setter mine ben p\u013a flyplassen i Buenos Aires. N\u013ar jeg puster inn Argentinsk luft, h\u0159rer musikk i gatene, kjenner lukter jeg ikke har kjent f\u0159r, kan g\u013a i tynne kl\u0107r og bade i havet - da tror jeg at jeg kanskje vil komme til \u013a smile litt.\u00a0\n\nDen siste m\u013aneden har v\u0107rt den beste og lengste m\u013aneden i mitt liv s\u013a langt. Jeg har mistet begrepet av tid, og alt har v\u0107rt s\u013a fint. Jeg synes det er spesielt s\u0159rgelig \u013a reise fra landet mitt n\u013a n\u013ar jeg har det s\u013a fint i det. Har nesten tvilt p\u013a \u0159nsket mitt og dr\u0159mmen min, og har ikke kunne forst\u013att at det kan v\u0107re verd det. Men jeg tror det blir det. Jeg tror det er det. Jeg kommer jo hjem. Jeg m\u013a komme hjem. Selv om jeg ser for meg det verste, der jeg ligger bl\u0159dende i ei bakgate, frastj\u013alet alt (ikke at det er s\u013a mye \u013a stjele fra meg, men likevel), og uten mulighet til \u013a vite hvor jeg er. Det hadde v\u0107rt litt kjipt. Men jeg tror nok jeg vil kunne komme meg levende fra det \u0148g. Det aller verste er egentlig ikke det, for jeg velger selv om jeg g\u013ar til venstre eller om jeg g\u013ar til h\u0159yre. Det jeg ikke har styring over er piloten og flyet og naturen. Hjelp. Jeg tror jeg helt \u0107rlig gruer meg mest til \u013a fly, og den f\u0159rste flyturen, den til England i morgen klokka 11:50, tror jeg blir den aller verste. Bussturen hjem fra Trondheim i g\u013ar kveld, for eksempel, var grusom. Hadde akkurat tatt farvel med to fantastiske mennesker. Og i kveld, n\u013ar mami, lilles\u0159ster og jeg kj\u0159rer ned til Gardermoen, kommer til \u013a f\u0159les s\u013a rart. Da har jeg tatt farvel med papi. Ogs\u013a tar jeg farvel med mami og lilles\u0159ster i morgen formiddag, og generelt Norge. Men s\u013a blir alt bare bedre og bedre, og den dagen jeg kommer hjem kommer til \u013a bli s\u013a bra at ordet bra f\u013ar en helt ny definisjon.\u00a0\n\nLurer p\u013a om det f\u0159les like dramatisk for alle som skal reise vekk for en liten stund. Ei utrolig nydelig jente i barnehagen f\u0159lte det var skikkelig dramatisk i g\u013ar, iallfall. *\"Jeg reiser vekk p\u013a en liten tur med sekken min, bare\"*, sa jeg etter \u013a ha fortalt at jeg blir borte en stund. *\"Nei, jeg vil ikke at du skal opp til himmelen\"*, sa hun.H\u013aper turen viser seg \u013a v\u0107re s\u013a avslappende og ikke-stressende som overhode mulig. Jeg skal pr\u0159ve \u013a oppdatere her underveis, men jeg aner ikke hva jeg kan forvente meg av internett i landene jeg skal bes\u0159ke. H\u013aper dere som leser f\u013ar det fint i Norge, og jeg synes dere er skikkelig heldige som f\u013ar oppleve v\u013aren. Jeg har heldigvis f\u013att sett noen hestehover og litt l\u0159v p\u013a tr\u0107rne, s\u013a jeg er litt forn\u0159yd. Og n\u013ar jeg kommer tilbake er det gr\u0159nt og bl\u013att og bare helt fantastisk.\u00a0\n\nOkei. N\u013a skal jeg pakke sekken. F\u0159ler det er noe jeg burde gjort for ei uke siden. I kveld kj\u0159rer vi til Oslo, og i morgen p\u013a denne tiden er jeg i London, og i overmorgen p\u013a denne tiden er jeg i Buenos Aires. P\u013a den andre siden av kloden, liksom. Jaja. Hvem hadde trodd det.\u00a0\n\n  \n*\\\\Surprise party fra helga. Jeg kjenner seri\u0159st de kuleste menneskene i hele verden.\u00a0*  \n\n## I nuet\n\n**Reiseforsikring** *check*  \n**Vaksiner** *check*\u00a0  \n**Sekk** *check  \n***Reisedagbok ***check  \n***Filmkamera** *check*\n\nGreier ikke \u013a komme p\u013a mer som er relevant til reisa. Herlighet, jeg er jo ikke klar\u00a0\n\nDenne dagen har startet tregt. Jeg sovnet like f\u0159r sola sto opp og v\u013aknet for et par timer siden. F\u0159ler meg uggen i kroppen. Som et menneske uten verdi. Det er som en kraft trykker meg ned i senga, og det er vanskelig \u013a bryte l\u0159s. Heldigvis vet jeg at denne f\u0159lelsen vil bli erstattet med en bedre f\u0159lelse s\u013a snart jeg kommer meg opp. Jeg f\u0159lte bare for \u013a skrive litt f\u0159rst.\u00a0\n\nOm \u013atte dager er jeg i London. Da er sekken pakket med n\u0159dvendigheter for ei tre m\u013aneders lang reise, og jeg finner den forh\u013apentligvis like hel p\u013a flyplassen i Buenos Aires dagen etter. Jeg er forh\u013apentligvis mentalt klar over hva jeg begir meg ut p\u013a. Og forh\u013apentligvis vil de tre m\u013anedene g\u013a fort.\u00a0  \nDet er noe som vrenger seg i magen min n\u013ar jeg tenker p\u013a dette. Jeg blir skikkelig kvalm. Om det fortsetter s\u013ann, er jeg sikker p\u013a at jeg kommer til \u013a kaste opp p\u013a Gardermoen f\u0159r flyet letter 11:50 om \u013atte dager. Jeg kan se for meg at jeg tar avskjed med mor og lilles\u0159ster, og g\u013ar med gel\u00e9ben igjennom sikkerhetskontrollen. Jeg kommer til \u013a f\u013a f\u0159lelsen av \u013a ikke f\u013a puste. Som om det ikke er nok luft p\u013a Jorda til \u013a fylle lungene mine. *Men slapp av, du skal jo bare til den andre siden av jordkloden, ikke til m\u013anen\\!* Jada, jeg er sjokkert over reaksjonen min selv. Men jeg har ikke gjort noe slikt f\u0159r, og n\u013ar jeg skal gj\u0159re noe jeg ikke har gjort f\u0159r bruker jeg \u013a bli rar. Jeg aner jo ikke hva som venter meg. \u00a0  \nJeg tror den f\u0159rste uka i Argentina og den f\u0159rste uka hjemme i Norge igjen vil v\u0107re de to rareste ukene i mitt liv s\u013a langt. Alle forskjellene, alt det nye. Alt som er forandret - eller som ikke er forandret. Jeg gleder meg helt ubeskrivelig mye til \u013a se mormor og morfar igjen. I helga tok jeg avskjed med de, og da mormor sa \"jeg er glad i deg\" og \"hade\" greide jeg ikke \u013a respondere. Jeg kjente at strupen min knyttet seg, og jeg f\u0159lte et voldsomt press bak \u0159ynene. S\u013a gr\u013at jeg stille og ukontrollert i bilen p\u013a vei til bussen som skulle ta meg med til far. Jeg trodde det ville bli f\u0107lt \u013a skilles fra Lucas og kattene ogs\u013a, men jeg greide ikke \u013a fatte det da jeg ga de mine siste klemmer for tre m\u013aneder. Men n\u013ar jeg skal skilles fra lilles\u0159ster, storebror, mor, far og alle vennene mine - jeg kommer til \u013a v\u0107re et nervevrak. \n\nOg samtidig som den nevrotiske og redde delen av meg roter til kroppen min, er den frie og livsnytende delen av meg rolig. *Dette g\u013ar fint, null stress. Tenk s\u013a artig dette blir. Ta det med ro. Alt ordner seg. Du d\u0159r ikke enda. Det du trenger finner du i skogens p\u0159lsebu.*\u00a0Og s\u013a videre. Jeg finner s\u013a mange nye sider ved meg selv at jeg vet ikke hvordan jeg skal reagere. Men hey, nok klaging. Jeg lever. Tenk all kunnskapen jeg sitter med om tre m\u013aneder. Jeg gleder meg s\u013ann til \u013a ta med meg de erfaringene jeg vil f\u013a videre i livet. Akkurat n\u013a er det dagen jeg kommer hjem igjen jeg gleder meg mest til, men jeg tror at alle dagene i mellom vil bli utrolige ogs\u013a. Klapper meg selv p\u013a skuldra og \u0159nsker meg lykke til.\u00a0\n\n  \n\n  \n\n  \n\\\\priv\n\n## My dream is to fly over the rainbow so high\n\nN\u013a ligger jeg i senga og h\u0159rer p\u013a musikk. Er i str\u013alende godt hum\u0159r, og det f\u0159les helt fantastisk. Det kribler i magen, og jeg kan ikke vente med \u013a bare leve. H\u0159res helt rart ut. G\u013ar litt i b\u0159lger, det hum\u0159ret mitt. For et par dager siden l\u013a jeg p\u013a samme sted og vr\u0107la i puta, liksom. Med musikken p\u013a max styrke. I dag er en bra dag\\! Mulig det er fordi jeg tok meg sammen i morges. V\u013aknet etter alt for lite s\u0159vn, og vred meg i 50 minutter etter at den f\u0159rste alarmen hadde ringt. Men s\u013a tok jeg tak i meg selv og sa \"dette blir en fin dag\". Himmelen var bl\u013a, s\u013a det kunne nesten ikke passet bedre. S\u013a langt har det stemt.\u00a0\n\nJeg er egentlig akkurat kommet hjem fra ei skikkelig fin vakt p\u013a barnehagen. P\u013a veien hjem ringte jeg han som gir ut vakter til tilkallingsvaktene p\u013a bakeriet, og fikk tre nye vakter bare der. Den ene er i natt, s\u013a det kan bli spennende \u013a se om jeg holder meg v\u013aken ut natta. Neida, jeg vet det g\u013ar bra. Men kommer til \u013a sove utrolig godt i morgen tidlig. I morgen kveld skal jeg ut med Katrine og hennes venner, og det gleder jeg meg veldig til. Er litt redd for at det er den siste gangen jeg stikker ut p\u013a byen her i Norge p\u013a noen m\u013aneder, og det er litt kjipt. Har begynt \u013a f\u013a sansen for det, s\u013ann i forhold til mitt syn p\u013a det for et halvt \u013ar siden. Vet ikke hva som hendte. Jeg ble 20, s\u013a det er mulig det ligger noe i det.\u00a0\n\nDen siste tiden er det \u00e9n setning som har ploppet ut fra munnen til menneskene i rundt meg. *\"N\u013a er det ikke lenge igjen\\!\"*, sier de med glans i blikket. De mener selvf\u0159lgelig reisen min. Den som er om 20 dager. 20 dager\\!? Jeg kan ikke fatte det. Fikk sjokk da jeg i ste pratet med en kompis og sa at \"det er 20 dager til\". I d\u00e9t ordene datt ut av meg, inns\u013a jeg det. Men n\u013a er det glemt. Litt, iallfall. Jeg liker det ikke, egentlig. Men jeg liker det ogs\u013a. At jeg snart skal f\u013a lov \u013a reise til Argentina, til Jamaica, til Costa Rica. Jeg er bare skikkelig spent og litt stressa og litt bekymra for meg selv. Desto n\u0107rmere den store dagen blir, desto mer har jeg unng\u013att \u013a tenke p\u013a det. Nekter \u013a telle dager. N\u013a har jeg ikke noe valg. Jeg kan ikke overse realiteten s\u0107rlig mye lengre. Men det var godt s\u013a lenge det varte. Jeg gleder meg allerede til jeg kommer hjem igjen. Det er litt rart \u013a si - dette er jo en dr\u0159m som har levd i hodet mitt i flere \u013ar. Og n\u013a skjer den. Det virker bare som om det er s\u013a lenge til. Det f\u0159les ut som om en hel evighet skiller meg fra dagen i dag og den dagen jeg reiser. En evighet p\u013a 20 dager. Livet mitt vil v\u0107re helt annerledes om 20 dager. Om 21 dager er livet mitt nesten ugjenkjennelig. Og det er kanskje det jeg har problemer med \u013a fatte. Hjernen min greier ikke \u013a forst\u013a det.\u00a0\n\nN\u013a m\u013a jeg komme meg opp og gj\u0159re noe kult. Om 45 minutter sitter jeg p\u013a bussen p\u013a vei til jobben. Jeg f\u013ar mye muskler, iallfall\\! *\"Hvordan fikk du armmuskler?\",* vil folk kanskje lure p\u013a.\u00a0Jo, jeg har l\u0159ftet kaker og babyer. No biggie. Hvem trenger vekter, liksom.\u00a0\n\n  \n\\\\priv\n\n## Ett skritt n\u0107rmere\n\nHei og god morgen\\!\n\nJeg v\u013akna n\u013a. Ute regner det, og jeg tenker \u013a ta med meg kameraet mitt for \u013a ta bilder i havet. Innerst inne vurderer jeg \u013a kanskje ta p\u013a badekl\u0107r ogs\u013a, men det er mulig at akkurat det blir litt for kaldt i mars. Jeg f\u013ar se p\u013a gradestokken. Selv om jeg har opplevd at vannet ofte f\u0159les varmere n\u013ar det regner.\u00a0\n\nP\u013a torsdag reiste jeg inn til Trondheim. Jeg hadde planer om \u013a se p\u013a soveposer, ordne ny mobillader og se p\u013a kamera til reisen min. P\u013a The North Face fant jeg en dyr dunsovepose og en kjekk gutt. Jeg tok ikke med meg noen av dem hjem, da jeg verken hadde penger eller s\u0107rlig guts til det. S\u013a vandret jeg bort til Mercus for \u013a stikke innom Boarshop - skulle bare se litt p\u013a eventuelle kameraer til reisa. Bare se, s\u013a klart. Hun jeg m\u0159tte i disken var hjelpsom og artig, og jeg sto der i sikkert \u00e9n time og l\u0107rte om GoPro og alle de duppedingsene som h\u0159rer med. Og etter den timen var jeg frelst. I fem m\u013aneder har jeg ikke kommet lengre enn \u013a tenke tanken p\u013a \u013a ta med et GoPro-kamera p\u013a reisa mi, men denne dagen gikk jeg et skritt til. Jeg putta bankkortet inn og t\u0159mte kontoen etter grundige tanker for og mot. Jeg fikk minnebrikke, kamera, kamerastang og feste til undervannshuset for en ganske bra pris, og er n\u013a en eier av dette kameraet. Jeg var s\u013a glad da jeg gikk ut av butikken at jeg bare hadde lyst til \u013a hoppe av glede. Jeg har visst et lite materialistisk hjerte likevel. Jeg glemte \u013a fikse mobillader, men det kan v\u0107re det samme. Det finnes sikkert mobilladere i S\u0159r-Amerika.\u00a0\n\nJeg innser litt etter litt at jeg faktisk skal reise. Vaksiner er tatt, tror forsikringa er mottatt i posten og kamera er fiksa. Alt som egentlig mangler er betaling av forsikring og pakking av sekk. Jeg kan reise i et par hullete sko og jeg kan alltids ta med meg et teppe (selv om jeg sa til gutten p\u013a The North Face at jeg *garantert* kom tilbake. Var sikkert lysten min som pratet). Da jeg fikk kameraet i h\u013anda gikk jeg enda n\u0107rmere \u013a innse at jeg faktisk reiser. I dag er det akkurat \u00e9n m\u013aned igjen. Om \u00e9n m\u013aned befinner jeg meg i England, p\u013a en flyplass i London, og venter p\u013a at flyet til Buenos Aires skal lette. I morgen om \u00e9n m\u013aned er jeg p\u013a flyplassen i Buenos Aires og venter p\u013a Malin og Marte. Og reisen har offisielt startet.\u00a0\n\nSist jeg var p\u013a jobb var p\u013a fredag, og neste gang blir ikke f\u0159r fredag i neste uke, med mindre jeg f\u013ar noen vakter underveis. Det er ser litt kritisk ut p\u013a kontoen, og venner av mor kan ikke skj\u0159nne at hun lar meg dra med s\u013a lite penger. Men mor sa at jeg kan bruke det til min fordel. *\"Du kan ha et slags prosjekt der du ser hvor lite du kan klare deg for i tre m\u013aneder i andre land\"*. N\u013a er det blitt jeg som sier *\"er ikke helt sikker p\u013a dette, jeg\"* og lilles\u0159ster som sier *\"du m\u013a jo dra n\u013a da\"* og mor sier *\"jeg vet du blir skuffa om du ikke drar, s\u013a du m\u013a bare dra\"*. Vi har bytta litt roller. I et halvt \u013ar har det v\u0107rt motsatt. Jeg tror ikke jeg kommer til \u013a innse hva jeg begir meg ut p\u013a f\u0159r jeg er midt i det. S\u013a f\u013ar jeg bare leve i reisebobla mi frem til da. Det fungerer fint for meg. Jeg tar det som det kommer\\!\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n*\\\\priv\\_gopro hero3 black edition adventure (bildene er redigert i Afterlight p\u013a mobilen, s\u013a kvaliteten er ikke helt p\u013a topp).\u00a0*\n\nPlanen n\u013a er \u013a spise frokost, spille piano, ta en dusj og ta med meg kameraet utend\u0159rs. Har ogs\u013a skikkelig lyst til \u013a spille gitar. Og i kveld skal jeg skype med Thomas og Frida. S\u013a mange planer har jeg ikke hatt p\u013a en evighet. Tror dette blir en veldig bra dag.\u00a0\n\nVi snakkes senere\\!\u00a0\n\n  - 10.03.2014 kl.12:48 i Min store reise\n## \u0139 finne en kj\u0107reste\n\n  - 04.03.2014 kl.21:47 i Blogg\n**= Mission\u00a0unaccomplished.\u00a0**\n\nJeg vet ikke om det er det at jeg gj\u0159r noe feil eller om jeg bare ikke har truffet de rette folka - jeg er iallfall singel. Og det har jeg v\u0107rt skikkelig lenge. Det er ikke s\u013ann at jeg g\u013ar rundt og higer etter \u013a ha en type, jeg er ikke p\u013a en konstant jakt akkurat, men jeg skal ikke nekte for at det hadde v\u0107rt litt fint om sommerfuglene kunne flyttet inn i magen min igjen. Det siste halv\u013aret har jeg kjent det skikkelig. Det har *nesten* f\u0159ltes ut som om jeg har jaktet. Litt. Jeg f\u0159ler at alle vennene mine har noe p\u013a g med noen, eller til og med *har* noen de kan kalle for \"sin\". Mennesker kysser hvor enn jeg snur meg, og jeg tar meg selv i \u013a stirre p\u013a de med et overdrevent smil og t\u013arer i \u0159ynene.\u00a0\n\nJeg har ikke s\u013a mye erfaring n\u013ar det kommer til forhold. Jeg var \"sammen\" med en gutt da jeg gikk i syvende. Hadde likt han i seks \u013ar, ogs\u013a ble vi endelig kj\u0107rester. Yes, liksom. Dream come true. Vi pratet \u00e9n gang. *\u00c9n gang\\!* Det ble slutt etter ei uke og tristheta var over etter to dager. Eller, trist var jeg ikke akkurat, men dere skj\u0159nner. Mindre happy. Alts\u013a helt normal. S\u013a ble jeg sammen med en gutt to \u013ar etter, og det varte i hele 30 dager\\! Eller nesten, da. Mulig det var litt mindre. Det var i det minste lengre enn det forrige. Vi kyssa og hang sammen p\u013a skolen, og n\u013ar jeg ser tilbake p\u013a den tiden kjenner jeg meg nesten ikke igjen. For jeg husker at jeg f\u0159lte meg s\u013a trygg. Tenkte ikke s\u013a mye. Da jeg ble sammen med en gutt p\u013a videreg\u013aende var jeg skikkelig usikker og klein. Skj\u0159nte ikke helt hvordan jeg skulle oppf\u0159re meg. Hvordan skal kj\u0107rester oppf\u0159re seg, liksom. Jeg visste det iallfall ikke. S\u013a det er min historie. Og siden har det g\u013att ingen vei.\u00a0\n\nFor noen \u013ar tilbake tenkte jeg at \"hey, null stress \u013a v\u0107re singel. Det er chill, og jeg slipper \u013a anstrenge meg noe s\u0107rlig. Jeg kan spise kake uten skje, droppe \u013a shave meg under armene og jeg kan ha hele senga for meg selv\". S\u013a gikk det opp et lys for meg. Om jeg noen gang skulle g\u013a inn i et forhold uten \u013a bekymre meg og uten \u013a v\u0107re *usedvanlig* klein, m\u013atte jeg bli 100 prosent sikker p\u013a meg selv. Jeg m\u013atte greie \u013a ta vare p\u013a meg selv for \u013a i det hele tatt greie \u013a ta vare p\u013a noen andre. Jeg trengte litt tid for meg selv. Hadde ikke plass til noen andre i livet mitt. Men n\u013a f\u0159ler jeg at jeg har kommet til et punkt i livet hvor dette ikke er en realitet lenger. Jeg f\u0159ler meg mye tryggere, og jeg har mer ro i kroppen. Og hva skjer i hodet mitt da? Jo, tanker om en eventuell kj\u0107reste oppst\u013ar.\u00a0\n\nJeg savner den spenningen som g\u013ar igjennom kroppen n\u013ar gutten jeg liker ser p\u013a meg, den forferdelige r\u0159dminga som oppst\u013ar n\u013ar han sier et eller annet vittig, den uvissheten om hva han tenker om meg og s\u013ann. Hvor fint det er \u013a holde noen i h\u013anda, og det \u013a g\u013a p\u013a date. N\u013a har jeg riktignok ikke akkurat v\u0107rt p\u013a en ordentlig date, men det ser skikkelig fint og flaut ut p\u013a film. Det ironiske er at da jeg var blandt gjevnaldrende, alts\u013a da jeg gikk p\u013a skole, var jeg over gjennomsnittet komfortabel med situasjonen slik den var, og syntes ikke at det passet helt med en kj\u0107reste. Men n\u013a, n\u013a n\u013ar jeg ikke er p\u013a skole og ikke har muligheten til \u013a sikle etter noen i et friminutt, kjenner jeg at jeg gjerne skulle trengt det. For n\u013a er jeg klar. Flere \u013ar for sein.\u00a0\n\nS\u013a jeg lasta ned tinder. Ikke d\u0159m meg. Jeg d\u0159mmer meg nok som det er. Da jeg fikk h\u0159re om appen, sa jeg at \"det der laster jeg aldri ned\". For hvor unaturlig er ikke det? Jeg vil at det skal v\u0107re s\u013ann som p\u013a film, jeg. Jeg har sett for meg det perfekte f\u0159rste m\u0159tet. \u00a0Jeg er p\u013a en kaf\u00e9 med vennene mine, ogs\u013a skal jeg g\u013a ut for \u013a ta en r\u0159yk (uten at jeg r\u0159yker, men jeg har ikke kommet opp med en annen grunn til at jeg plutselig skal g\u013a ut av kaf\u00e9en for s\u013a \u013a komme inn igjen), og da jeg kommer til d\u0159ra s\u013a krasjer jeg med en gutt som er s\u013a fin og flott at jeg mister betydningen av livet slik jeg kjenner det. Og han f\u0159ler akkurat det samme, men det vet jeg jo naturligvis ikke enda. Vi ser p\u013a hverandre i noe som f\u0159les ut som en uendelighet, f\u0159r en av oss bryter stillheten med ett eller annet passende og s\u0159tt. Vet ikke hvilke ord det skal v\u0107re enda, men jeg jobber med saken. S\u013a g\u013ar jeg inn i kaf\u00e9en igjen, og vi smiler litt til hverandre og s\u013ann, f\u0159r vennene mine og jeg stikker, ogs\u013a m\u0159tes han og jeg helt tilfeldig neste dag midt p\u013a gata. Har spilt denne scenen i hodet mitt noen ganger for mye, for \u013a si det s\u013ann. Jeg er s\u013a klein. Det jeg vil fram til er vel at det er ikke s\u013a big deal. Om en m\u0159ter et fantastisk menneske s\u013a spiller det vel ikke noen rolle om det var p\u013a bussen, i en begravelse eller p\u013a en overfladisk app.\u00a0\n\nMor sa noe s\u013ant som \"om en ikke finner det en leter etter i det milj\u0159et en selv befinner seg i, m\u013a en lete i andre milj\u0159er\". Og det er det jeg gj\u0159r n\u013a. S\u013a f\u013ar jeg bare fortsette \u013a m\u0159te kaf\u00e9-gutten i hodet mitt. Det hadde jo v\u0107rt awesome om det virkelig hendte, men jeg tror jeg overlever om det ikke blir riktig slik.\u00a0\n\n  \n*/Danmark, 2013*\n\n## Lapper med ansikt p\u013a\n\n  - 23.02.2014 kl.23:11 i Min store reise\nJeg ligger nydusja i senga med levende lys rundt om i rommet. Jeg er hos far n\u013a. Reiste fra mor tidligere i kveld.  \nJeg leter litt etter inspirasjon, egentlig. Jeg trenger inspirasjon. Enda det flyter over av akkurat det rundt meg. Spennende b\u0159ker stablet langs veggen p\u013a gulvet, fars maleri p\u013a veggene, fotografier i taket, capser p\u013a \"hylla\" ved senga sammen med Fridas bongotromme, neglelakker i forskjellige farger og tomme vinflasker. Halvferdige l\u013ater skrevet ned p\u013a hvite ark. Smykker fra land jeg har bes\u0159kt. Smykker fra land venner har bes\u0159kt. Musikken spilles av. Og jeg f\u0159ler meg litt rastl\u0159s. Jeg vil ut. Da jeg satt p\u013a bussen i kveld, tenkte jeg \u013a rulle langt vekk med longboardet da jeg kom frem, men i d\u00e9t jeg gikk ut bussd\u0159ra ombestemte jeg meg. Den kalde lufta fylte hele kroppen min, og alt som fristet var \u013a ta en varm dusj og drikke melk. S\u013a jeg gjorde det istedenfor. Og n\u013a ligger jeg her og aner ikke hva jeg skal tenke.\u00a0\n\nF\u0159r jeg reiste fra mor i dag, pratet hun om vannf\u0159ringstesten hun tok da hun skulle ta dykkersertifikatet. Hun ville gi meg en s\u013ann test, i og med at jeg skal reise alene ut i verden. \"Vi m\u013a finne ut hvordan du h\u013andterer en situasjon der det er lett \u013a f\u013a panikk\". Hun har merket at jeg har v\u0107rt litt panisk n\u013ar det kommer til penger og det \u013a f\u013a spart opp nok. At jeg r\u0159mmer litt vekk fra problemet. S\u013a hun stilte sp\u0159rsm\u013al om hva jeg tenker om \u0159konomien b\u013ade f\u0159r og underveis p\u013a reisen. Og jeg ga selvf\u0159lgelig helt feil svar. \"Jeg tenker \u013a ta det litt som det kommer\", \"jeg kan jo selge meg selv\", \"rane en bank\". Etter hvert forstod jeg at jeg ikke ville best\u013a testen om jeg fortsatte \u013a gi feil svar, s\u013a jeg sa jeg kunne spille p\u013a gata og slutte \u013a snuse. Det likte mor litt bedre. Men om jeg greier det er en annen sak. Tanken er iallfall grei. Vet enda ikke om jeg i det hele tatt bestod testen. Men jeg m\u013a vel gj\u0159re det f\u0159r jeg reiser.\u00a0  \nJeg forst\u013ar ikke hvor pengene jeg har tjent har blitt av. Jeg har hatt dyre mobilregninger og jeg har et busskort jeg fyller p\u013a hver m\u013aned, men det skal da v\u0107re igjen mer? N\u013ar det kommer til hvor mye jeg har jobbet blir det verre. Jeg fikk nylig en jobb til, men begge jobbene jeg har er sv\u0107rt uforutsigbare. Jeg er jo bare en tilkallingsvakt. En dag kan jeg bli oppringt, ogs\u013a kan det g\u013a en uke f\u0159r neste gang jeg f\u013ar jobbe igjen. Det er s\u013a vanskelig. Og jeg har tydeligvis ikke tjent s\u013a mye som jeg h\u013apet p\u013a. Jeg vet iallfall at jeg skal reise - flybillettene er betalt, jeg har betalt for overnatting den f\u0159rste uka og mor har en sekk jeg kanskje skulle f\u013a l\u013ane. S\u013a tar jeg resten n\u013ar det kommer. Jeg er ikke s\u013a god p\u013a \u013a planlegge. Jeg tenker at alt ordner seg. Det som skal skje, det vil uansett skje f\u0159r eller siden. Og jeg har et fryktelig d\u013arlig forhold til penger. Jeg hater egentlig penger. Samtidig vet jeg at de kan ha mye nytte med seg. Om de brukes riktig. Jeg hater de fordi de ofte ikke brukes riktig. Men jeg er glad n\u013ar de gj\u0159r det, og g\u013ar til noe godt. Jeg tror jeg klarer meg p\u013a en norsk hundrings om dagen. Jeg vet ikke hva det tilsvarer i pesos og dollar, men jeg tror det skal g\u013a bra. Jeg klarte meg med mindre da jeg bodde p\u013a hybel. Jeg synes bare det er s\u013a trist at jeg ikke kan bidra \u0159konomisk til lokalsamfunnene i de landene jeg bes\u0159ker. De ser ei hvit dame og tenker vel at jeg har penger, \"for alle hvite har jo penger\".\u00a0\n\nH\u013aper ikke dette oppfattes som syting og klaging. Jeg er bare litt oppgitt. Oppgitt over alt som m\u013a betales. Forsikring og vaksiner, for \u013a nevne noe. Hadde det v\u0107rt opp til meg hadde jeg verken betalt for det ene eller det andre. \"Men du m\u013a ha forsikring, og du m\u013a ta vaksiner\", sier mor. Javel. Jeg vet forsikringer og vaksiner er til for \u013a unng\u013a at eventuelle situasjoner skal bli vanskelige, men jeg klarer ikke \u013a legge fra meg tanken som sier at \"dette er bare noe mennesker har funnet p\u013a for \u013a tjene penger\". Og det blir jeg litt sint for. Det er s\u013a mye fokus p\u013a det \u013a ha penger \"nok\" og ha \u0159konomi til det ene og det andre. Jeg har lyst til \u013a melde meg ut. Men igjen s\u013a vil jeg bidra med det jeg kan, og da er det ofte med penger. S\u013a jeg trenger penger.\u00a0\n\nKonklusjonen er at jeg blir rik p\u013a det jeg hater. Vet enda ikke hvordan. Mulig det vil ha noe med et dr\u0159mmende hode og tanker \u013a gj\u0159re. S\u013a tar jeg det derifra. Og mens jeg er i gang kan jeg jo sp\u0159rre om noen vil sponse meg et GoPro-kamera. Er jo fint om Boardshop eller NRK og slikt er interessert i en dokumentarfilm utenom det vanlige. For det skal jeg lage p\u013a reisen min. Legg inn aksjer\\! Jeg kan ikke love at filmen blir bra, men det er viktig \u013a satse i livet. Det er slik en lever. Og jeg tenker \u013a satse h\u0159yt.\u00a0\n\n  \n*/Kreta, 2011*\n\n  - 23.02.2014 kl.23:11 i Min store reise\n## Outfit 10/2\n\n  - 14.02.2014 kl.17:00 i Kl\u0107r\n*N\u013a* er det helg\\! Ble oppringt og spurt om jeg kunne jobbe i barnehagen i dag likevel. Klokka var noen minutter p\u013a \u013atte, og jeg skj\u0159nte egentlig ikke hva jeg sa til stemmen i den andre enden. Jeg f\u0159ler meg som et helt annet menneske n\u013ar jeg er tr\u0159tt.. En gang tok jeg telefonen da jeg sov, og jeg trodde jeg prata med noen helt andre enn den det virkelig var. Husker jeg iallfall sa \"ja\" i morges, ogs\u013a var jeg p\u013a jobb en halvtime etter. Kjekt \u013a bo s\u013a n\u0107rme\\!\u00a0  \nDagen i dag gikk like raskt som dagen i g\u013ar. Det g\u013ar s\u013a fort n\u013ar jeg har det g\u0159y. Jeg trives s\u013a godt p\u013a jobben. Gleder meg til den dagen jeg f\u013ar barn. Jeg vet det sikkert er 10 \u013ar til, men jeg gleder meg likevel. Jeg f\u0159ler meg litt for mye som et barn selv enda, s\u013a det \u013a passe p\u013a et barn p\u013a heltid tror jeg hadde v\u0107rt litt for optimistisk. Men da det skjer kommer jeg til \u013a v\u0107re verdens heldigste mor.\u00a0\n\nHar ikke s\u013a mye mer \u013a meddele, s\u013a jeg tenkte jeg kunne laste opp et antrekk fra en dag tidligere denne uka\\! Utrolig lenge siden jeg har gjort det og har tidligere uttrykt min irritasjon over \"dagens outfit\" og shit, men hvorfor ikke. \\#hyklerjenta\u00a0\n\n\n\n\n\n  \n/chinos\u00a0**carlings**, tee sweet sktbs **junkyard**, snapback obey **urban** lykkesmykke **tibetansk sjappe i Nepal**\n\n  - 14.02.2014 kl.17:00 i Kl\u0107r\n## En skikkelig fin dag\n\n  - 13.02.2014 kl.18:18 i Blogg\n**I dag hadde jeg min f\u0159rste vakt i barnehagen\\!\u00a0  \n**Var b\u013ade spent og nerv\u0159s da jeg tuslet hjemmefra kvart over \u013atte i dag (er forresten helt fantastisk at barnehagen ligger kun 5 min unna (4 og 1/2 for \u013a v\u0107re konkret)). Men etter det f\u0159rste kvarteret hadde jeg glemt hvor nerv\u0159s jeg var. Det var skikkelig herlig \u013a kunne gi s\u013a mye av meg selv. Det er ikke det at jeg ikke gir av meg selv p\u013a Goman eller at jeg ikke har gjort det p\u013a noen av mine tidligere jobber, men her krevde de at en m\u013atte gi masse av seg selv, hele tiden. Og desto mer jeg ga, desto bedre ble jobben. Glemte egentlig at det var en jobb, men da ei av barnehagedamene kom og spurte om jeg hadde tatt en pause kom jeg p\u013a at jeg faktisk var p\u013a jobb. Det er jo bare g\u0159y \u013a v\u0107re med barn. Barna drar frem det barnet jeg fremdeles har i meg. Samtidig f\u013ar de meg til \u013a f\u0159le meg voksen. For de er jeg jo supergammel. Husker iallfall selv at jeg syntes tiendeklassinger var eldgamle da jeg gikk i femte, og n\u013a er det jo snakk om 18 \u013ars forskjell til og med. Den st\u0159rste utfordringen er vel ansvaret jeg har n\u013ar jeg er der. Jeg m\u013a klare \u013a v\u0107re bestemt og samtidig greie \u013a v\u0107re \u013apen og snill. Jeg f\u0159lte meg litt h\u013apl\u0159s noen ganger, men det kommer seg vel etter hvert. Dette er iallfall en fantastisk erfaring \u013a ha med seg videre\\!\u00a0\n\nN\u013a har jeg noen dager fri f\u0159r jeg skal arbeide p\u013a tirsdag igjen. Mor kj\u0159rer til Trondheim i morgen for \u013a hente ei venninne, og jeg tenker \u013a v\u0107re med. Hun spurte om jeg ville v\u0107re med for \u013a se p\u013a kj\u0159kken f\u0159r flyet lander med venninna hennes i. Det er jo valentinesdagen og alt, og hva er vel ikke bedre enn \u013a tilbringe dagen p\u013a Ikea med mor og svenske kj\u0159ttboller? P\u013a l\u0159rdag drar jeg til Katrine. Hun skal lage foccacia. H\u013aper jeg kan v\u0107re med \u013a lage det, for det er s\u013a sinnsykt godt. Mulig vi drar ut p\u013a kvelden, men vet ikke hvordan det blir enda. Uansett gleder jeg meg skikkelig til dagene fremover\\!\u00a0\n\nSnakkes senere, ha en fin kveld.\u00a0\n\n\n\n## Sangvideo: The girl I once knew\n\nDet begynner \u013a bli en stund siden jeg la ut noe p\u013a sida mi. Jeg har skrevet noen halvferdige l\u013ater, men har p\u013a en m\u013ate ikke kommet opp med flere ord p\u013a de sangene. S\u013a de ligger der bare, og venter p\u013a \u013a bli hele.. Men\\! I dag satte jeg meg ned, h\u0159rte p\u013a Ed Sheeran og tenkte at \"n\u013a m\u013a jeg skrive en sang\". Ogs\u013a gjorde jeg det. Og her er den.\u00a0\n\nN\u013ar jeg h\u0159rer p\u013a den i ettertid synes jeg det er vanskelig \u013a forst\u013a hva jeg synger. Kort fortalt handler det om ei jente som har mista seg selv. P\u013a en m\u013ate.\u00a0\n\n  \n## Booking i Argentina\n\nJeg ligger oppe p\u013a soverommet og h\u0159rer musikk fra h\u0159ytaleren. Jeg har sovet lenge i dag, men det var sinnsykt godt. Sov ikke s\u013a godt f\u0159rst, da jeg v\u013aknet f\u0159rst av kulde og etterp\u013a av at mor ringte. Husker nesten ikke hva vi pratet om. S\u013a sa hun at jeg h\u0159rtes s\u013a rar ut, og da inns\u013a jeg at jeg egentlig sov. Jaja..\u00a0\n\nUansett\\! Jeg har en gledelig nyhet \u013a meddele. Pr\u0159vde \u013a ringe flere av vennene mine, storebror, lilles\u0159ster og mami for \u013a fortelle det til de, men ingen tok telefonen/hadde ikke tid akkurat da. S\u013a da skriver jeg det her istedenfor:\u00a0  \n**Malin, Malins venninne og jeg har booket sted \u013a bo i Argentina\\!** Endelig\\! Merker med en gang at brikkene begynner \u013a falle p\u013a plass. Har v\u0107rt s\u013a stressa, for, jeg har nesten ingen penger spart opp. Ikke s\u013a enkelt \u013a spare n\u013ar jeg f\u013ar minimalt med jobb + at jeg ikke akkurat er verdensmester p\u013a \u013a spare. Men reisen blir uansett, om det s\u013a er med 5000 i lomma eller med 20000. Jeg fikset timer til vaksinering i g\u013ar, s\u013a den prossessen er ogs\u013a satt i gang. Blir muligens fire vaksiner.. Er ikke s\u013a glad i spr\u0159yter og s\u013ant, men det l\u0159nner seg vel. Selv om jeg personlig tror at kroppen har godt av \u013a bli litt syk slik at den blir immun neste gang bakteriene angriper. Uansett.. Tilbake til bookingen:\u00a0  \nVi skal bo p\u013a et skikkelig sjarmerende hostel i Buenos Aires, og da jeg googlet stedet i google maps s\u013a det ut som om det ikke var lange veien til havna\\! Hostelet er ikledd spreke farger og s\u0159tt interi\u0159r, og mannen som st\u013ar bak har f\u013att gode anmeldelser fra kunder. Vi ble ogs\u013a tilbudd \u013a bli hentet p\u013a flyplassen, og det er jeg veldig glad for. Aner ikke hva jeg skal gj\u0159re i alle de andre landene. Der er jeg jo alene ogs\u013a, s\u013a satser p\u013a at jeg m\u0159ter noen likesinnede p\u013a veien. Har sjekka ut couchsurfing, og jeg sendte en foresp\u0159rsel til noen i Costa Rica som virka lovende, men jeg fikk beskjed om \u013a heller sp\u0159rre n\u013ar tiden n\u0107rmer seg. S\u013a jeg tror jeg tar hele greia litt p\u013a sparket. Los Angeles er s\u013ann halvveis planlagt, da mami og lilles\u0159ster tenker \u013a komme dit n\u013ar jeg er der. Herlighet, tenk at dette skal skje\\! F\u0159ler jeg innser det litt mer for hver uke som g\u013ar, men det vil nok ikke kunne sammenlignes med hvordan det vil f\u0159les n\u013ar jeg faktisk sitter p\u013a flyet i retning S\u0159r-Amerika\\! Jeg innser det kanskje ikke da en gang.\u00a0\n\n\n\n\n\n  \n  \nVi har booka for ei uke. Tenker \u013a se om vi finner noe annet for resten av oppholdet i Argentina n\u013ar vi er der nede. Dette blir s\u013a spennende\\! Har ikke gjort noe slikt f\u0159r. Har f\u0159lelser som er en blanding av redsel og glede, og det f\u0159les s\u013a rart. Jeg er selvf\u0159lgelig redd, men i dag er en dag der spenningsf\u0159lelsen er mye sterkere. Dette skjer virkelig.\u00a0  \n  \n\n  - 12.02.2014 kl.14:15 i Min store reise\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86e4be7-de76-4653-b9be-177bc5f309ad"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/ropte-mayday-og-nodlandet-i-bergen-1.8363244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:56Z", "text": "# N\u00f8dlandet med r\u00f8yk i cockpiten\n\nPilotene p\u00e5 Wider\u00f8eflyet gikk inn for n\u00f8dlanding med cockpiten full av r\u00f8yk p\u00e5 Flesland i morges.\n\n\n\nSindre Vik Helgheim @sindreoh Journalist\n\nN\u00f8dlandingen skjedde p\u00e5 Wider\u00f8es flyvning fra Flor\u00f8 til Bergen klokken halv \u00e5tte torsdag morgen.\n\n## \u00abMayday\u00bb\n\nSelve landingen gikk greit for seg, men det var dramatiske minutter like f\u00f8r flyet kom ned p\u00e5 rullebanen.\n\nPilotene i Wider\u00f8eflyet oppdaget r\u00f8ykutvikling i cockpiten, og slo full \u00abmayday\u00bb-alarm, skriver VG.\n\n**Lufthavnsjef Adelheid Nes p\u00e5 Bergen lufthavn Flesland forteller til NRK.no at alarmen gikk like etter klokken 07.00. Beredskapen ble satt p\u00e5 topp, og ogs\u00e5 politi, brannvesen og ambulanser rykket ut i stor skala til Flesland etter alarmen.**\n\n## \u2013 Iverksatte full beredskap\n\n\u2013 Vi fikk melding fra flyet om at det var indikasjoner p\u00e5 r\u00f8yk i cockpit. Vi valgte derfor \u00e5 sette opp beredskapsniv\u00e5et til full beredskap, slik at vi sto klar til \u00e5 ta imot flyet.\n\nPiloten fikk klarering til \u00e5 n\u00f8dlande, men fikk selv raskt kontroll p\u00e5 situasjonen.\n\n**\u2013 Flyet landet trygt, cirka 07.20, sier Nes til NRK.no.**\n\nPassasjerene skal ha blitt holdt orientert om utviklingen underveis, og selve \u00abmayday\u00bb-alarmen ble avbl\u00e5st fordi pilotene klarte \u00e5 lande uten problemer.\n\n## Wider\u00f8e: \u2013 Vi forlot flyet *til slutt*\n\nDet er forel\u00f8pig uvisst hva som utl\u00f8ste r\u00f8ykalarmen p\u00e5 Dash 8-flyet.\n\nWider\u00f8es pressetalsmann Richard Kongsteien har ikke svart p\u00e5 NRK sine henvendelser. Han sier til VG at de 17 passasjerene ble debrifet av piloten f\u00f8r de forlot flyet.\n\n**\u2013 V\u00e5r besetning forlot flyet *til slutt*, sier Kongsteien, med tydelig henvisning til** flydramaet i Tyrkia s\u00f8ndag morgen**.**\n\nDer skal flere av besetningen ha f\u00e5tt panikk og ble beskyldt av de norske passasjerene for \u00e5 forlatt flyet f\u00f8rst.\n\n  Publisert  18.10.2012, kl. 12.46    Oppdatert  18.10.2012, kl. 13.08 \n\n### N\u00f8dmeldinger\n\n\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "645ccf2e-c4a5-45e2-a855-de19e891799d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Flernasjonale_foretak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:16Z", "text": "# Multinasjonalt selskap\n\n(Omdirigert fra Flernasjonale foretak)\n\nEt **multinasjonalt** eller **transnasjonalt** selskap er et selskap som opererer i ett eller flere land utover hjemlandet. De st\u00f8rste selskapene med kjente merkenavn er multinasjonale. Slike selskaper deles grovt opp i tre typer etter organisering:\n\n  - *Horisontalt integrerte selskaper* driver produksjon av samme eller lignende produkter i flere land. Eksempler er McDonald's og The Coca-Cola Company.\n  - skeiv *integrerte selskaper* driver produksjon av r\u00e5varer og produkter i noen land for ferdigproduksjon og sammenstilling av sluttprodukter i andre land. Oljeselskaper som Royal Dutch Shell og Exxon Mobil har ofte en vertikal organisering.\n\n  - *Diversifiserte selskaper* har produksjon og tjenesteleveranser i mange land uten at disse er spesifikt horisontalt eller vertikalt integrerte. det norske selskapet Orkla ASA er et eksempel.\n\nAktivitetsfokus til slike selskaper klassifiseres ofte i 4 hovedtyper:\n\n  - Fokus p\u00e5 ressurser som r\u00e5stoff, arbeidskraft og kunnskap/teknologi (eks. oljeselskaper).\n  - Fokus p\u00e5 marked og tilpasning av varer og tjenester mot lokale markedspreferanser (eks. forbrukerprodukter).\n  - Fokus p\u00e5 produktivitet basert p\u00e5 stordriftsfordeler, breddefordeler og risikospredning (eks. bilindustri).\n  - Fokus p\u00e5 strategiske formuesverdier, tilpasning til nasjonale lover og forskrifter, nasjonale st\u00f8tteordninger (eks. finansn\u00e6ring).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53d91c1-145d-4bda-b1bf-99efa0848122"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/_-norge-hindrer-pasientrettigheter-1.13697892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:11Z", "text": "20\\. september 2017 kl. 12:53\n\n## \u2013 Norge hindrer pasientrettigheter\n\nNorske myndigheter har gjort det for vanskelig for folk \u00e5 s\u00f8ke sykehusbehandling i andre E\u00d8S-land, mener E\u00d8S-tilsynet ESA. De har derfor sendt en uttalelse til Norge om dette onsdag, og kan ta saken til EFTA-domstolen, skriver EFTA Surveillance Authority.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb9fb185-82cb-4efd-886d-7867af9d6c2f"}
+{"url": "http://www.whiskytobakk.com/400668850/2421629/posting/en-kveld-og-natt-med-pappa-al-pomodoro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:51Z", "text": "# En kveld og natt med \"Pappa al Pomodoro\"....\n\n\n\n\u00a0\n**\"Life offers you a thousand chances...all you have to do is take one.\"**\n\n\u00a0\n**- Frances Mayes (fra boka \"Under the Tuscan Sun\")**\n\n\u00a0\n\n**Det italienske kj\u00f8kken er ber\u00f8mt for sin enkelthet. Italiensk mat skal smake av r\u00e5varene, uten tunge sauser med store mengder sm\u00f8r eller fl\u00f8te som kan forstyrre det rene smaksbildet. Italienerne setter pris p\u00e5 mat som er enkel men rustikk, og mye i det italienske kj\u00f8kken har sitt opphav i bondekost. **\n\n**Det toscanske kj\u00f8kken er ikke noe unntak i s\u00e5 m\u00e5te, men f\u00f8yer seg inn i denne rekken. Maten fra Toscana er i hovedsak enkel og rustikk, med mye stekt kj\u00f8tt og fj\u00e6rkre, kraftige og velsmakende p\u00f8lser, tomat, hvitl\u00f8k, l\u00f8k, gr\u00f8nnsaker, gr\u00f8nne urter, grov pepper... Man kan ikke unng\u00e5 at tennene l\u00f8per i vann n\u00e5r man tenker p\u00e5 all denne herligheten som det toscanske kj\u00f8kken frembringer\\! **\n\n**Bildet p\u00e5 siden illustrerer det mange av oss forbinder med det gode liv i Italia; et glass vin santo (\"Hellig vin\" - s\u00f8t dessertvin fra Toscana som opprinnelig ble laget av munker under middelalderen og brukt i messen) med noen italienske sm\u00e5kaker (biscotti) til \u00e5 dyppe i vinen. For mange er det \u00e5 kunne nyte slikt en d\u00f8sig ettermiddag i en sm\u00e5by i Italia noe av det beste man kan oppleve. Jeg har enn\u00e5 til gode \u00e5 reise til Italia, men ved \u00e5 lese gode kokeb\u00f8ker - med historie- og kulturskildringer - har jeg dannet meg et bilde av hvordan det italienske kj\u00f8kken \u00e9r. **\n\n**I g\u00e5r hadde jeg opprinnelig tenkt \u00e5 lage en spansk toamtsuppe. I denne spanske suppen skulle jeg bruke t\u00f8rr sherry, men da jeg ikke rakk Polet f\u00f8r stengetid m\u00e5tte jeg endre mine planer. Jeg hadde lyst til \u00e5 lage en kraftig og smaksrik suppe, og etter \u00e5 ha kikket i mine kokerb\u00f8ker en stund falt valget s\u00e5 p\u00e5 \"Pappa al Poodoro\" (toscansk br\u00f8d- og tomatsuppe). \"Pappa al Pomodoro\" har jeg laget f\u00f8r, og dengang syntes jeg suppen var meget velsmakende. **\n\n**Valget var derfor enkelt, og jeg s\u00e5 for meg en trivelig italiensk aften med \"Pappa al Pomodoro\" og egnet musikk p\u00e5 stereoanlegget... **\n\n**I \"Pappa al Pomodoro\" m\u00e5tte jeg ha br\u00f8d, og kokeboka oppgav at landbr\u00f8d var det vanlige. Etter at jeg hadde lest oppskriften grundig skrev jeg s\u00e5 handleliste for hva jeg trengte \u00e5 handle i n\u00e6rbutikken. Fordi kokeboka oppgav landbr\u00f8d ville jeg bake surdeigsbr\u00f8d. Siden jeg ikke hadde satt surdeig kvelden i forveien m\u00e5tte jeg jukse litt og kj\u00f8pe ferdig laget surdeigs melblanding istedet. Jeg har bakt surdeigsbr\u00f8d f\u00f8r noen ganger, det er ikke vanskelig men man m\u00e5 sette surdeigen kvelden i forveien. S\u00e5 gikk jeg i n\u00e6rbutikken og handlet det jeg trengte, da jeg kom hjem igjen gikk jeg igang p\u00e5 kj\u00f8kkenet og satte br\u00f8ddeigen. **\n\n**Br\u00f8ddeigen var meget enkel \u00e5 sette, det eneste jeg trengte \u00e5 tilsette melblandingen var en pakke gj\u00e6r, olivenolje og lunket vann. Deigen ble eltet godt til den var smidig og lett klebrig, og s\u00e5 satte jeg den til forheving. Mens br\u00f8det hevet gikk jeg igang med \u00e5 lage \"Pappa al Pomodor\". **\n\n**Jeg hadde en god slump olivenolje i jerngryta og satte varmen p\u00e5 middels. Mens oljen ble varmet hakket jeg l\u00f8k og hvitl\u00f8k grovt, hadde alt i jerngryta og lot det surre blankt. Deretter skylte og delte jeg 1,5 kg. friske tomater, hadde tomatene i jerngryta og kvernet s\u00e5 plenty grov pepper over. Tomatene, l\u00f8ken og hvitl\u00f8ken skulle n\u00e5 trekke p\u00e5 middels varme under lokk til alt var m\u00f8rt. En nydelig duft begynte \u00e5 bre seg p\u00e5 mitt kj\u00f8kken, og min sult ble enda sterkere. **\n\n**Jeg eltet br\u00f8ddeigen p\u00e5 nytt og satte den deretter til etterheving. Flott musikk av Puccini var satt p\u00e5 stereoanlegget. Jeg stappet pipa med god tobakk og fyrte opp, og hadde det veldig trivelig... **\n\n**Mens tomatene, l\u00f8ken og hvitl\u00f8ken sm\u00e5putret lagde jeg kraftig h\u00f8nsebuljong. Buljongen fikk sitt oppkok, en markant duft av buljong bredte seg i leiligheten og blandet seg med duften av varm olje, tomat, l\u00f8k, hvitl\u00f8k og pepper. **\n\n**Da br\u00f8det hadde hevet ferdig satte jeg det inn i ovnen. Br\u00f8det skulles stekes p\u00e5 220 grader i omlag 40 minutter. Etter en kort stund begynte en nydelig duft av hjemmebakt br\u00f8d \u00e5 bre seg i leiligheten, og jeg ble bare enda mer sulten. **\n\n**Den kraftige h\u00f8nsebuljongen ble tilsatt jerngryta. Suppen sm\u00e5kokte videre for \u00e5 reduseres og bli intens p\u00e5 smak. **\n\n**Etter 40 minutter tok jeg landbr\u00f8det ut av ovnen. Det hadde f\u00e5tt fin brun skorpe og duftet av en annen verden. Br\u00f8det hvilte under et klede noen minuter f\u00f8r jeg begynte \u00e5 skj\u00e6re i det. **\n\n**Mens br\u00f8det hvilte hadde jeg s\u00e5 bladene fra en hel bunt frisk basilikum i jerngryta. Jeg kvernet i mer grov pepper, og en himmelsk duft av basilikum samt pepper steg opp fra gryta. Varmen p\u00e5 plata ble redusert til et minimum. Suppen ble most forsiktig med potetstappemoser, og sm\u00e5putret videre til alle smakene var ferdig utviklet og integrert. **\n\n**Jeg tok den store br\u00f8dkniven og delte landbr\u00f8det p\u00e5 midten, konstanterte at det var godt gjennomstekt. Deretter skj\u00e6rte jeg tre tykke skiver av br\u00f8det og kuttet av skorpene, delte skivene i store terninger og hadde de i suppen. Med tresleiven blandet jeg br\u00f8dterningene varsomt inn i suppen, lot de s\u00e5 svelle noen minutter. P\u00e5 tampen knuste jeg s\u00e5 de store br\u00f8dterningene nensomt med tresleiven, og suppen var n\u00e5 klar for servering...**\n\n**Oh, la, la\\!**\n\n\u00a0\n**\"Pappa al Pomodoro\":**\n\n\u00a0\n**- Tomater (ca. 1,5 kg.)**\n\n**- 1 bunt frisk basilikum**\n\n**- 2 hele hvitl\u00f8k**\n\n**- 3 gule l\u00f8k**\n\n**- 0,8 ltr. kraftig h\u00f8nsebuljong**\n\n**- Grov pepper**\n\n**- Olivenolje**\n\n\u00a0\n\n**Surdeigs landbr\u00f8d (enkel):**\n\n\u00a0\n**- 1 pakke surdeigs melblanding**\n\n**- 0,6 ltr. lunkent vann**\n\n**- 1 pakke gj\u00e6r**\n\n**- Olivenolje**\n\n\u00a0\n\n**Surdeigs landbr\u00f8d (original):**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ed4ea95-f311-4eca-b071-3481f2262e3b"}
+{"url": "https://helse-stavanger.no/fag-og-forskning/laboratoriene/labnytt/rutinemessig-analyse-av-urindyppekultur-avsluttes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:12Z", "text": "# Rutinemessig analyse av urindyppekultur avsluttes\n\nAvdeling for medisinsk mikrobiologi vil fra april 2015 slutte med analysering av urindyppekultur (urintransportagar). Dette er en mindre sensitiv metode enn vanlig dyrkning, og metoden er ikke lenger anbefalt til rutinemessig dyrkning av urin.\n\n\u200bDagens grense for signifikant bakteriuri ved urinveisinfeksjon p\u00e5 1000 bakterier/ml for prim\u00e6r- og sekund\u00e6rpatogene mikrober er s\u00e5 lav at den vanskelig lar seg detektere ved bruk av urindyppekultur, og dette kan gi falskt negativt resultat.  \n\u00a0  \nUrindyppekultur kan unntaksvis sendes laboratoriet i helt spesielle tilfeller for eksempel ved s\u00e6rlig lang transporttid i forbindelse med helligdager.  \nFor ytterligere informasjon vises det til artikkel i Tidsskrift for Den norske legeforening nr.5, 2010; 130: 483-6. \u00abUrindyppekultur i allmennpraksis\u00bb. \u200b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dcc4ccb-6fdd-4065-b81c-35bd01e5b980"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ulvevalpene/66496488", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:43Z", "text": "# Ulvevalpene\n\n10\\. juli 2008 kl. 2.00\n\n\u00abJeg har i hele mitt liv aldri sett s\u00e5 mange pingler samlet p\u00e5 ett brett enn n\u00e5r en sauekommune observerer rovdyr i omr\u00e5det sitt: Redd for dyr. Redd for \u00e5 g\u00e5 i skogen. Redd for barna sine. Redd for hundene sine.\n\n**Roger** *  \n  \n\u00ab\u00abPinglelandet\u00bb har fortsatt et noenlunde levende bygdesamfunn og kulturlandskap. Jeg er prinsipielt i mot ulovlig felling av dyr. Og de fleste andre som er fra bygda er nok enige med meg i det. Dessverre er det slik at det er idiotene som h\u00f8res best, ogs\u00e5 i media. Som odelsjente p\u00e5 sm\u00e5bruk har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 utallige kj\u00f8kkenbordsdebatter rundt dette temaet. Jeg t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at det er ingen som bruker skog og utmark i st\u00f8rre grad enn b\u00f8nder b\u00e5de i arbeid og fritid. De aller fleste b\u00f8nder, i alle fall de jeg kjenner, har ogs\u00e5 stor kunnskap og respekt b\u00e5de for natur vilt og rovdyr. Det er jobben deres, det er det de driver med, de kan det. Og de aller f\u00e6rreste av dem vil utrydde rovdyrene, slik det ofte blir fremstilt.  \n  \n**Cricci**\n\u00abJeg har et sterkt \u00f8nske om at ulven blir utryddet fra norske skoger. Og jeg er villig til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 spleiselaget for \u00e5 betale bot/kompensasjon for inntektstap under evt. soning dersom noen av folkeheltene, som i de siste ti \u00e5rene har tatt ansvar der storsamfunnet svikter, skulle bli tatt.\n\n**Rub**\n\n\u00abHvorfor skal den dumme stygge sauen ha s\u00e5 mye land \u00e5 beite p\u00e5, mens et av naturens vakreste og mest mystiske skapninger er nesten utrydningstruet?  \n  \n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47553004-80f7-41aa-b132-33ad32ea9028"}
+{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/casinobeskrivelser/vegascasino.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:08Z", "text": "**Bonus og kampanjeinformasjon:**  \n  \nVelkomstbonus:  \n\\- 100% opptil EUR 250 i bonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd  \n\\- 25% opptil EUR 250 i bonus p\u00e5 ditt andre innskudd  \n\\- 50% opptil EUR 500 i bonus p\u00e5 ditt tredje innskudd  \n  \n  \nBonusen kommer automatisk. Den kan ikke heves, bare opptjent gevinst. Men det er da heller ikke noe spillekrav knyttet til denne.  \n  \nAndre bonuser: F\u00e5 bonus hver dag. Sett inn 25\u20ac og spill med 50\u20ac. Ogs\u00e5 denne bonusen er uten omsetningskrav. Har ogs\u00e5 ukebonus og happy hour bonus. Sender ogs\u00e5 ut bra bonustilbud p\u00e5 mail.  \n  \nKlikk her for \u00e5 f\u00e5 bonusene dine\\!  \n  \nSpillekrav: Du kan spille uten noen som helst begrensninger med bonusen din. Alle gevinster kan heves, men ikke selve bonusbel\u00f8pet.  \n  \nAndre kampanjer: Egen VIP-klubb med eksklusive fordeler.  \n  \n\n**Kommentar til spillestedet:**\n\nVegasCasino har v\u00e6rt p\u00e5 nett noen \u00e5r n\u00e5 og v\u00e5re testspillere har f\u00e5tt spilt her mange ganger. De tilbyr spill fra Betsoft, Play'nGO, Vivo og NetEnt. Dette kasinoet ble i 2018 sl\u00e5tt sammen med mer kjente 7Red Casino. Disse to kasinoene vil videref\u00f8res under Vegas Casino og har f\u00e5tt b\u00e5de Aylar og Triana Iglesias som sine ambassad\u00f8rer. Det er norsk tekst og norske l\u00f8sninger her, men lisensen er fra Curacao, med andre ord ikke EU.\n\n**V\u00e5r vurdering :**  \n  \n  / 81% \n\nSpillene fra blant annet NetEnt og Betsoft er veldig bra og du spiller disse direkte p\u00e5 nettet. Du kan spille enkelt p\u00e5 datamaskinen, nettbrett eller mobil. Du finner popul\u00e6re spill som Wild Vikings, Starburst, Old Timer og Hall of Gods her. Sistnevnte er et av flere jackpotspill. Utvalget av klassiske kasinospill er ogs\u00e5 bra.  \n  \nVegasCasino har norsk tekst p\u00e5 b\u00e5de spill og hjemmeside og kundeservice. De har kundeservice p\u00e5 live chat og det fungerte veldig greit for oss. I alle v\u00e5re tester fikk vi rask kontakt og greie svar. Det b\u00f8r bemerkes at vi for en tid tilbake fikk tilbakemelding av en spiller som har spilleproblemer at det var vanskelig \u00e5 stenge spillekonten i denne gruppen. Vi har tatt det opp med gruppen og de har lovet \u00e5 forbedre sine rutiner.  \n  \nVelkomstbonusen er totalt sett ganske stor, selv om den prosentvis ikke er s\u00e5 imponerende. Men det gode med denne bonusen her er spillekravet. Det er ingen krav til \u00e5 omsette bonusen eller hvilke spill du trenger \u00e5 spille. Enkelt og greit\\! Bonusen kan med slike vilk\u00e5r selvsagt ikke heves. Noen vil kanskje savne \u00e5 f\u00e5 gratisspinn ved registrering, det kunne de gjerne tilbudt.  \n  \nHar de vanligste innskudds- og uttaksmetodene for norske spillere som Neteller og VISA. V\u00e5rt norske bankkort virket utmerket her. Alt i alt har vi hatt en positiv spillopplevelse p\u00e5 VegasCasino.  \n  \nV\u00e5re testere er forn\u00f8yd med denne gruppen og vi har mange bra tilbakemeldinger, men vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt et par som ikke var like forn\u00f8yde. Mye bra her, savner en lisens fra Malta.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "191785fe-e4ee-41d2-ad79-5ae5becdd2a9"}
+{"url": "https://www.ahlsell.no/33/vvs-teknisk-produkter/pumper/avlopspumper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:37Z", "text": "  - \n    \n    Niv\u00e5vippe ENM-10, Flygt\n    \n    ENM-10 er den enkleste mulige niv\u00e5kontrollmetode. En mekanisk bryter i et plasthus, fritthengende i  \n    \u00f8nsket h\u00f8yde etter sin egen kabel. N\u00e5r v\u00e6skeniv\u00e5et n\u00e5r regulatoren, vil huset tilte og den mekaniske  \n    bryteren vil lukke eller bryte kretsen, som igjen vil starte eller stoppe en pumpe eller utl\u00f8se en  \n    alarminnretning. Ingen slitasje, ingen vedlikehold. I kloakkpumpestasjoner, for grunnvann og  \n    dreneringspumping. For de fleste niv\u00e5kontrollapplikasjoner er ENM-10 den ideelle l\u00f8sningen.\n    \n    Sololift 2 WC3 for wc, servant og dusj, Grundfos\n    \n    Avl\u00f8psautomat for toalett, servant og dusj. N\u00e5 kan du bygge kj\u00f8kkenet eller badet ditt der du \u00f8nsker uten \u00e5 tenke p\u00e5 eksisterende r\u00f8ropplegg. Den nye generasjonen av kompakte l\u00f8ftestasjoner er utviklet og produsert av Grundfos. Produktet skiller seg ut med mange innovative l\u00f8sninger og er et stort steg fremover i pumping av avl\u00f8psvann.\n    \n  - \n    Sololift 2 D2 for dusj og WC, Grundfos\n    \n    N\u00e5 kan du bygge kj\u00f8kkenet eller badet ditt der du \u00f8nsker uten \u00e5 tenke p\u00e5 eksisterende r\u00f8ropplegg. Den nye generasjonen av kompakte l\u00f8ftestasjoner er utviklet og produsert av Grundfos. Produktet skiller seg ut med mange innovative l\u00f8sninger og er et stort steg fremover i pumping av avl\u00f8psvann.\n    \n    Avl\u00f8pspumpestasjon PUST 06.20 Grundfos\n    \n    Avl\u00f8pspumpestasjon for 1-3 boliger, komplett med kvernpumpe og automatikk.Avl\u00f8pspumpestasjon i PE beregnet for hytte/fritidsbolig. Leveres komplett med SEG kvernpumpe og koblingsskap/automatikkskap. Stasjonen har auto-koblings-fot og guide-r\u00f8r, l\u00f8ftekjetting i syrefast st\u00e5rl, tilbakeslagsventil, anit-hevert-ventil, samt 2 stk 110 mm innl\u00f8pspakninger for 127 mm hull-sag. Stasjoinen kan leveres med vippestyring, innebygget pumpestyring eller sondestyring, med pumpe fra 0,9 til 4kW i b\u00e5de 230V og 400V. Trykkledning ut av av stasjonen er 50 mm PE.\n    \n  - \n    \n    mindre pumpesumper eller pumpestasjoner.\n    \n    Pumpestasjon for drensvann. Stasjonen leveres med hurtigkobling og tilbakeslagsventil. Stasjonen leveres med en KP250 A1, 1-fas pumpe i rustfritt st\u00e5l. Pumpen tar partikler opptil 10 mm og er p\u00e5montert start-stopp vippe. El.kabelen er p\u00e5 10 m med p\u00e5montert stikk. Trykkledningen ut av stasjonen er 40 mm PE100 PN10. Leveres med 1 stk 110 mm gunnigjennomf\u00f8rinh for innnl\u00f8p og 1 stk 110 mm for trekker\u00f8r for el-installasjonen.\n    \n    Kverntoalett Sanicompact elite, Saniflo\n    \n    Toalett med integrert kvernpumpe, ogs\u00e5 utstyrt med en komfortabelt toalettsete. Dette frittst\u00e5ende kverntoalettet har tilkoblingsmulighet for en servant/h\u00e5ndvask og en egen niv\u00e5f\u00f8ler for vannet fra vasken slik at pumpen starter n\u00e5r vasken brukes uavhengig om man m\u00e5 skylle i do. Kun 5 liter skyll p\u00e5 dette toalettet, men ogs\u00e5 her er det 3 meter l\u00f8fteh\u00f8yde vertikalt.\n    \n    Kverntoalett Sanicompact C43 eco, Saniflo\n    \n    Toalett med integrert klosettpumpe som ikke krever noen ekstern pumpe. Dette er det mest kompakte i SFA-serien, og er ideelt til innredning med begrenset plass: Hybel, bod, erstatning av bid\u00e9, under en trapp osv. SANICOMPACT\u00ae 43 Silence ECO+ er utstyrt med et nytt, \u00f8konomisk dobbeltskyllsystem, \"ECO+\", og bruker bare fra 1,8 l til 3 l vann per nedspyling.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fb3c40d-ac0b-4eaa-bf04-095b0d8a48e4"}
+{"url": "https://thethief.com/spise-drikke/foodbar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:06Z", "text": "# THIEF FOODBAR\n\nReserver ditt bord\n\nLunsjmeny Middagsmeny Selskapsmeny BRUNCH \u00c5PNINGSTIDER\n\nDen uformelle livsstilsrestauranten THIEF FOODBAR er hotellets hjerte og sjel. Her serverer vi global mat med nordisk tvist, og nordisk mat med global tvist. Rocka attityde og en elegant setting for sesongens fisk og lokale r\u00e5varer. Kom og spis endel\u00f8s brunsj i helgene og avslutt med v\u00e5re signatur-cocktails.\n\n\\+47 24 00 40 00 | email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "542be2e6-2011-4377-aad3-c5c0cd91a43d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ahura_Mazda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:28Z", "text": "# Ahura Mazda\n\n**Ahura Mazda** er den skapende og livgivende guden i zoroastrismen. Han er opphavet til alt, men er likevel ikke en allmektig gud. Han tilbes i skriftsamlingen Avesta, s\u00e6rlig i Gatha- og Jasna -tekstene.\n\nNavnet er avestisk for \u00abden vise herren\u00bb; via persisk har navnet blitt endret til *Ohrmazd*, *Ohrmizd* og *Ohrmuzd*, og videre til romaniseringen *Ormus*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b079c89-c86e-4ea5-ac16-560758b30a4a"}
+{"url": "http://hegekristine.blogg.no/m_012009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:32Z", "text": "<img src=\"http://hegekristine.blogg.no/images/264991_1233161582766.jpg\" width=\"250\" height=\"279\" alt=\"dsc05254\" /><strong>Mhm, dette er makaroniform.. Det ser IKKE veldig delikat ut.. Men, det er faktisk det.. \u00c5 jeg ble forn\u00f8yd : )\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det s\u00e5 ogs\u00e5 ut som mamma, thomas og pappa ogs\u00e5 ble det :)<br />\nNoe som er utrolig ekkelt er n\u00e5r jeg ser p\u00e5 tastene og skriver, s\u00e5 serjeg s\u00e5nne ekkle klumper p\u00e5 armen min.. Det er blod\u00e5rene .. Som.. aner ikke. Men det er sykt ekkelt.. S\u00e5, jeg t\u00f8r nesten ikke \u00e5 se p\u00e5 tastene,, noe jeg faktisk ikke orker n\u00e5.. S\u00e5, ja.. det vil si at jeg ikke ser p\u00e5 tastene n\u00e5 xD.. LOL.. Men, \u00e6sj..<br />\njeg har faktisk litt vondt i den armen ogs\u00e5.. er i venste arm.. AW :(<br />\nIdag STO jeg opp rundt 3 tiden, v\u00e5knet ved 12. Skal\u00a0i s\u00e5nn gudstjeneste greier klokka seks. \u00c5 jeg m\u00e5 rekke en del f\u00f8r det, s\u00e5 dette blir ikke s\u00e5 langt innlegg. Idag f\u00e5r jeg mobilen min, \u00e5 da kommer bildene fra g\u00e5rsdagen. Men, jeg skal begynne med NOE..\u00a0 Jeg skal bli flinkere med \u00e5 ha bilder i hvert innlegg.. Noe som har med \"den\" dagen \u00e5 gj\u00f8re.. Som feks om jeg skriver om skoledagen, s\u00e5 skal jeg ha ett bilde av skoledagen med.. Men, jeg er ikke noe flink til \u00e5 legge over bildene fra mobilen til pc'n, fordi det er s\u00e5 stress med den treige mobilen jeg har. men, hva gj\u00f8r man ikke for bloggleserene :D<br />\n+ at det er ikke alltid like lurt \u00e5 flytte fra problemene sine, bedre og bli og fikse opp i dem, enn \u00e5 bare r\u00f8mme og f\u00e5 enda nyere problemer!\u00a0\u00a0 Men, samma. Jeg skal slutte \u00e5 bry meg i det! Han/hun bestemmer over sitt eget liv og tanker. Men det \u00e5 forandre seg S\u00c5 MYE p\u00e5 under 3 uker er ikke bra.\u00a0 Men, SOM SAKT , jeg skal ikke bry meg.!!<br />\nVi tok s\u00e5 klart bilder ogs\u00e5 :D<br />\n<strong>S\u00e5nn seri\u00f8st folkens.. Jeg har hatt to konkurranser og det er omtrent ingen som har giddet \u00e5 v\u00e6re med.. Dere kan jo vinne fete premier!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0En verdi til 300 ,- max!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<br />\nIkke lov og skrive fler enn 1 gang.\u00a0\u00a0 \u00c5 konken g\u00e5r ut p\u00e5 fredag :D\u00a0<br />\n<strong>S\u00e5nn seri\u00f8st folkens.. Jeg har hatt to konkurranser og det er omtrent ingen som har giddet \u00e5 v\u00e6re med.. Dere kan jo vinne fete premier!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0En verdi til 300 ,- max!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "748ee78b-0948-4a0b-ad09-618b77a8a031"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/41605/Puntila-1987-11-14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:33Z", "text": "# Puntila\n\n## Om Puntila\n\n***Puntila*** (1987) var en teaterproduksjon av **Det Norske Teatret**. *Puntila* var basert p\u00e5 et skuespill av **Bertolt Brecht, *Herr Puntila und sein Knecht Matti***. Produksjonen ble satt opp p\u00e5 Det Norske Teatrets hovedscene.\n\nRegiss\u00f8r var **Wolfgang Pintzka**.\n\n**Jon Eikemo** spilte Puntila. Eikemo mottok Norsk Teaterleder-forenings pris for s\u00e6rlig fremragende prestasjon for sin rolletolkning av Puntila.\n\n**Vidar Sandem** spilte Matti.\n\n## Medvirkende\n\n  - Bertolt Brecht - Dramatiker\n  - Wolfgang Pintzka - Bearbeidet av\n  - Liv Sch\u00f8yen - Oversettelse\n  - Wolfgang Pintzka - Regi\n  - Paul Dessau - Musikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c27db04-0cd3-49d2-bccc-9ddea7b0a44d"}
+{"url": "https://sukker.no/Bilder/Menn/Buskerud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:39Z", "text": "\n\n\n\n\nRampen55, 56 \u00e5r\n\n\n\nA-Valentin, 24 \u00e5r\n\n\n\nSnillgutt9, 40 \u00e5r\n\n\n\nFjompen, 57 \u00e5r\n\n\n\nDaniel-B, 23 \u00e5r\n\n\n\nludde68, 49 \u00e5r\n\n\n\nLarsE, 40 \u00e5r\n\n\n\nHurra, 49 \u00e5r\n\n\n\nEirik76, 41 \u00e5r\n\n\n\nCptMiller, 29 \u00e5r\n\n\n\nPK71, 47 \u00e5r\n\n\n\nJensjens, 32 \u00e5r\n\n\n\nRaviMann, 50 \u00e5r\n\n\n\nHaaP-76, 41 \u00e5r\n\n\n\n\n\nTruk71, 47 \u00e5r\n\n\n\nKantan, 35 \u00e5r\n\n\n\njaman, 55 \u00e5r\n\n\n\nStr\u00f8m80, 37 \u00e5r\n\n\n\nKaiRoger, 45 \u00e5r\n\n\n\nErikR, 40 \u00e5r\n\n\n\nKanskjemeg, 47 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcbfe3c3-4b5b-4e96-a298-e28327d335c4"}
+{"url": "https://digitaltbyra.no/ac/design-og-identitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:08Z", "text": "# Logo og grafisk profil\n\n#### Selskapets identitet og profil kommuniseres i hovedsak gjennom selskapets nettsider og digitale kommunikasjon.\n\nNettsidens webdesign m\u00e5 gjenspeile selskapets identitet. Utformingen av selskapets logo og grafiske profil m\u00e5 s\u00e5ledes tilpasses de mulighetene og de tekniske rammebetingelser som internett og ulike digitale virkemiddel gir.\u00a0\n\n  \nBegrensningene er i stor grad knyttet til minimal plass til \"innpakning\" n\u00e5r selskapets identitet skal fremst\u00e5 p\u00e5 en mobiltelefon. En helhetlig grafisk profil som skal fungere i alle kanaler krever en helhetlig forst\u00e5else og erfaring med b\u00e5de digitale og analoge virkemiddel. Det stilles derfor h\u00f8ye krav til tverrfaglig kompetanse ved utarbeidelse av selskapets visuelle identitet.  \n\n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09303d98-264d-430e-8005-3bb7c141ea94"}
+{"url": "https://www.tine.no/merkevarer/tine-laktosefri/produkter/tine-laktosefri-kremfl%C3%B8te", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:23Z", "text": "# TINE Laktosefri Kremfl\u00f8te\n\nTINE Laktosefri Kremfl\u00f8te inneholder ikke melkesukker (laktose) og egner seg sv\u00e6rt godt for de med laktoseintoleranse.\n\nTINE Laktosefri Kremfl\u00f8te kan vispes og brukes p\u00e5 samme m\u00e5te som vanlig kremfl\u00f8te, til deilige kremkaker, desserter og p\u00e5 varm kakao. For best resultat b\u00f8r kremfl\u00f8ten v\u00e6re kj\u00f8leskapskald f\u00f8r visping. Kremfl\u00f8ten gjennomg\u00e5r en prosess der melkesukkeret spaltes. Hos personer som ikke er laktoseintolerante foreg\u00e5r denne spaltingen i ford\u00f8yelsen. TINE Laktosefri Kremfl\u00f8te er langtidsholdbar.\n\n## Ingredienser\n\nkrem**fl\u00f8te**, laktase, stabilisator (karragenan)\n\n## Oppbevaring\n\nKj\u00f8levare 0 \u00b0C - 4 \u00b0C. Etter \u00e5pning holdbar ca 1 uke ved 0 \u00b0C - 4 \u00b0C.\n\n## N\u00e6ringsinnhold per 100g\n\n|                            |                    |\n| -------------------------- | ------------------ |\n| energi                     | 1492 kJ (362 kcal) |\n| fett                       | 38 g               |\n| \\-hvorav mettede fettsyrer | 23 g               |\n| karbohydrat                | 3,0 g              |\n| \\-hvorav sukkerarter       | 3,0 g              |\n| protein                    | 2,1 g              |\n| salt                       | 0,1 g              |\n\nSaltinnholdet er beregnet ut fra melkens naturlige innhold av natriumInneholder melk eller produkter framstilt av melk\n\n## Emballasje\n\n3 dl\n\nTINE Laktosefri gjennomg\u00e5r en prosess der melkesukkeret spaltes. Produktene smaker like godt og har samme n\u00e6ringsinnhold som vanlige meieriprodukter.\n\n**I serien finner du blant annet:**\n\n  - lettmelk\n  - matfl\u00f8te\n  - kremfl\u00f8te\n  - lettr\u00f8mme\n  - kesam\n  - yoghurt\n\n## Laktoseintoleranse og melkeproteinallergi\n\n  - ### Melkeallergi eller laktoseintoleranse?\n    \n    Reagerer du p\u00e5 melk, er det viktig \u00e5 finne ut om du har melkeallergi eller laktoseintoleranse.\n\n  - ### Melkefritt krever kunnskap\n    \n    Melk er en viktig kilde til mange n\u00e6ringsstoffer i\u00a0v\u00e5rt kosthold.\n\n  - ### Hva er melkeallergi?\n    Melkeallergi er en allergisk reaksjon mot ett eller flere av proteinene i melk.\n  - ### Laktoseinnhold i meieriprodukter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9727485b-c5d7-427f-a332-f7fe46608598"}
+{"url": "https://shop.hurricane.no/hjemmeside/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:47Z", "text": "**Historien**  \nHistorien om gr\u00fcnderbedriften Hurricane SpaBad AS g\u00e5r tilbake til slutten av syttitallet. Eier og gr\u00fcnder Kjell Christensen, startet Christensen Plastindustri 1. juni 1982. Med erfaring fra b\u00e5trace og mekanikeryrket ble Hurricane Sportsb\u00e5ter utviklet. B\u00e5tene fikk et godt rykte med sin unike kj\u00f8reopplevelse, og sin soliditet. Etter 7 \u00e5r som b\u00e5tprodusent valgte Kjell Christensen \u00e5 forlate b\u00e5tbransjen, og heller benytte sin kunnskap p\u00e5 et produkt i et mer stabilt marked. I samarbeid med VVS ingeni\u00f8ren Ole Magnus Andersen fikk han mange gode innspill p\u00e5 hvordan et boblebad eller massasjebad ikke skulle v\u00e6re. Dette la grunnlaget for nytenkning, og i 1989 s\u00e5 Hurricane Massasjebad for f\u00f8rste gang dagens lys. Boblebad eller massasjebad er \u00e5 regne som et fellesbegrep da det baseres p\u00e5 vann i bevegelse for \u00e5 oppn\u00e5 vannmassasje. Vi har derfor valgt \u00e5 forholde oss til begrepet massasjebad fremfor boblebad.  \nI 1996 ble det private selskapet endret til et aksjeselskap og fikk navnet Fjordbad AS. Fjordbad navnet ble valgt i kombinasjon om bad og hjembyen Sandefjord. Bedriften fikk nytt foretaks nr. og det opprinnelige selskapet ble omgjort til et privat eiendomsselskap. Noe senere ble eiendomsselskapet omgjort til et aksjeselskap. Aksjekapitalen i Fjordbad AS ble satt til kr. 200k og aksjekapitalen i eiendomsselskapet Kjell Christensen Eiendom AS ble satt til kr. 100k. I 2012 ble det foretatt et navnskifte for \u00e5 synliggj\u00f8re produktnavnet Hurricane ytterligere, og Fjordbad AS ble endret til Hurricane SpaBad AS. Fjordbad AS foretaks nr. ble overf\u00f8rt til Hurricane SpaBad AS. Alle aksjer i Fjordbad AS ble overf\u00f8rt til Kjell Christensen Eiendom AS. Kjell Christensen besitter alle aksjene i eiendomsselskapet.\n\n**En helt ny id\u00e9**  \nHurricane Massasjebad ble designet p\u00e5 en helt ny id\u00e9. Materialkunnskapen om kompositt var avgj\u00f8rende for \u00e5 utvikle et dypere kar. Vannmassasje oppn\u00e5s kun n\u00e5r kroppen er under vann. Med vakuumforming av Akryl blir dybden begrenset da platene ryker hvis de strekkes for mye. I kompositt er det ingen begrensing p\u00e5 hverken design eller dybde. Produksjon i kompositt er en kostbar og tidkrevende prosess, men gir et produkt med h\u00f8y presisjon og styrke\\!\n\n**Patentert NonBac massasjesystem**  \nGjennom utviklingen av det nye og unike massasjesystemet ble det s\u00f8kt patent i 1999. V\u00e5rt NonBac system er utgangspunktet for alle v\u00e5re massasjebad, og er patentert i Norge, 10 EU land, USA og Canada. Selvrensende systemer med mange meter av r\u00f8r, dyser og slanger finnes ikke, og er kun en myte. I et Hurricane Massasjebad er systemet integrert i karets bunn og inneholder ingen skjulte r\u00f8r eller slanger. Hurricane Massasjebad har ingen hulrom, kanaler eller r\u00f8r hvor vann sirkulerer eller blir liggende. Dette hindrer dannelse av biofilm og bakterieflora. Derfor bader du garantert bakteriefritt og kun enkel rengj\u00f8ring er n\u00f8dvendig.\n\n**Gjennomf\u00f8rt kvalitet**  \nHurricane SpaBad AS st\u00e5r for h\u00f8y kvalitet og har lang erfaring innen design og produksjon. Vi er eneste norske produsent hvor alt fra design, produktutvikling og produksjon foreg\u00e5r i samme hus. Hurricane SpaBad er resultatet av solid norsk h\u00e5ndverk. Frontpanel settes inn i en not/fj\u00e6rl\u00f8sning oppunder karkant og festes i understellet med h\u00f8yglanspolerte skruer. Frontpanelet passer derfor perfekt og sitter som st\u00f8pt. Alle skruefester har styring slik at det ikke er mulig \u00e5 entre en skrue feil, eller \u00e5 \u00f8delegge den. Det skrues aldri direkte inn i komposittmaterialet, men inn i en gjenget messinghylse som er montert inn i kompositt materialet. Understell i kompositt smeltes inn i selve karet. Slik blir kar og understell en hel del. Dette gir h\u00f8y styrke og stabilitet\\!\n\n**Design og teknikk**  \nN\u00e5r et massasjebad tar form er komfort og funksjon avgj\u00f8rende kriterier. Design av badedel tar f\u00f8rst form ved bading i prototyper som er designet i 3D og utfrest av dataassisterte fresemaskiner. Her benyttes det ofte ekspandert Polystyren (Isopor). Endelig modell freses ut i tiln\u00e6rmet massiv polyuretan og som danner grunnlaget til st\u00f8peformer. Hurricane SpaBad har dypere badedel for \u00e5 gi deg vann helt opp i nakken. Den ergonomiske utformingen av karet s\u00f8rger for at kroppen ligger godt og tillater vann og luftstr\u00f8m opp mellom skuldre. Dette gir optimal massasje av viktige omr\u00e5der som skuldre og nakke.\n\n**Produksjon**  \nI tillegg til kar, understell og fronter, produseres den st\u00f8yfrie luftturbinen og undervannslyset lokalt p\u00e5 v\u00e5r fabrikk. Vi har f\u00e5, men solide underleverand\u00f8rer. Armatur med termostat leveres fra FM Mattsson. Vi har egen produksjon av \u00f8vrige detaljer som uttrekksdusj og integrert vannp\u00e5fylling.\n\n**Lager**  \nV\u00e5re SpaBad leveres direkte fra produksjon/lager i Sandefjord. Dette betyr rask leveranse med gode transportavtaler, ofte direkte til forbrukers adresse s\u00e5 snart baderommet er klart for utvalgt modell.\n\n**Forhandlere**  \nHurricane SpaBad selges gjennom samtlige r\u00f8rleggerbedrifter i Norge. Mye informasjon distribueres p\u00e5 \u00e5rlige messer i hele landet. Det er i Norge etablert mer enn 200 butikkutstillinger ute hos r\u00f8rleggeren.\n\n**Tilsett alt av spa-produkter**  \nNonBac systemet tillater at du kan bruke alle former for spa-produkter, som badeoljer og badesalt for en ytterligere helsebringende effekt av massasjebadet. Alt du kan tilsette i et badekar kan benyttes i et Hurricane, og uten klor virker spa-produktene langt bedre\\!\n\n**25 \u00e5rs garanti**  \nVi startet i 1989 med 5 \u00e5rs garanti. Dette ble etter hvert utvidet til 10 \u00e5r, men etter v\u00e5re 25 \u00e5r som produsent og 14 000 produserte Hurricane, ser vi at garantien kan utvides ytterligere. Vi tilbyr derfor 25 \u00e5rs garanti p\u00e5 kar, fronter og understell, og 10 \u00e5r p\u00e5 alle andre komponenter gjeldende fra 1.1.2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f8ae92-47cd-4d6b-af6a-51bc459b488c"}
+{"url": "http://forum.onskebarn.no/index.php?s=336cac5f225ebd156dac010c638c01e5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:08Z", "text": "**Som medlem i \u00d8nskebarn:  \n**\n\n  - Er du med p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re alvoret i og omfanget av ufrivillig barnl\u00f8shet i Norge,\n  - Er du med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke sjansen for at vi f\u00e5r gjennomslag for v\u00e5re saker,\n  - F\u00e5r du et fellesskap med andre i samme situasjon,\n  - F\u00e5r du tilsendt v\u00e5rt medlemsblad 4 ganger i \u00e5ret med interessant stoff om og for ufrivillig barnl\u00f8se i en anonym konvolutt,\n  - F\u00e5r tilgang til ekspertspalte i bladet,\n  - F\u00e5r du tilgang til medlemsforumet p\u00e5 nett og mulighet for egen dagbok og blogg,\n  - F\u00e5r du elektronisk tilgang til tidligere utgaver av \u00d8nskebarns medlemsblader helt tilbake til 2005,\n  - Er du med p\u00e5 \u00e5 styrke tilbudet til ufrivillig barnl\u00f8se i form av r\u00e5dgivning og arrangementer,\n\n**\u00d8nskebarn tilbyr to typer medlemskap:**  \n\n  - **Ordin\u00e6rt medlemskap** koster kr. 400,- per \u00e5r. Inkluderer tilgang til medlemsbasert forum, samt abonnement p\u00e5 \u00d8nskebarns medlemsblad.\n  - **St\u00f8ttemedlemskap** koster kun kr. 200,- per \u00e5r. Inkluderer ikke tilgang til medlemsbasert forum eller abonnement p\u00e5 medlemsbladet. Er et ypperlig tilbud for deg som st\u00f8tter saken v\u00e5r, f.eks. som p\u00e5r\u00f8rende eller tidligere ufrivillig barnl\u00f8s.\n\nN\u00e5r du er innlogget vil denne endre seg til <strong>Nye innlegg</strong> og vise deg de diskusjonene som har v\u00e6rt aktive siden sist du logget inn.<br />\nav Markmor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aff63e14-6ffa-40e7-8c45-25764145b36c"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/forlot-kona-for-a-gifte-seg-med-14-ar-yngre-kvinne/64137829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:12Z", "text": "\n\n# Forlot kona for \u00e5 gifte seg med 14 \u00e5r yngre kvinne\n\n\u00abMr Selfridge\u00bb-stjernen falt pladask da han m\u00f8tte den 33 \u00e5r gamle skj\u00f8nneten.\n\n26\\. juli 2015 kl. 11.39\n\nSEOGH\u00d8R.NO:\u00a0\u00abMr Selfridge\u00bb-stjernen Tom Goodman-Hill (47) er forlovet med skuespillerkollega Jessicca Raine (33), som er kjent fra TV-serien \u00abCall the Midwife\u00bb.\n\nParet m\u00f8ttes i 2010 da de spilte sammen i et teaterstykke der Goodman-Hill spilte en ektemann som gikk gjennom store ekteskapsproblemer da en ung elskerinne pr\u00f8vde \u00e5 stjele ham fra kona.\n\n**Kun m\u00e5neder etter sjokkerte han venner og familie da han selv gikk fra kona Kerry Bradley og deres to ten\u00e5ringss\u00f8nner for \u00e5 v\u00e6re sammen med 14 \u00e5r yngre Jessica.**\n\nI fjor \u00e5pnet Jessica seg om at hun ikke \u00f8nsket \u00e5 gifte seg.\n\n**- Jeg f\u00f8ler meg sv\u00e6rt trygg i forholdet. Jeg vil ikke gifte meg. Vi bor sammen, og det fungerer fint, sa hun den gang if\u00f8lge Daily Mail.**\n\n\n\nN\u00e5 har hun imidlertid ombestemt seg, og viste nylig frem en vakker forlovelsesring.\n\n### **Forlot henne rett f\u00f8r bursdagen**\n\nGoodman-Hill og ekskona var sammen i 20 \u00e5r, gift i fem \u00e5r og hadde to s\u00f8nner. Han gikk fra henne kun noen dager f\u00f8r en overraskelsesbursdag han arrangerte i forbindelse med hennes 40-\u00e5rsdag.\n\nHan fortalte gjestene at festen var avlyst og at ekteskapet deres var over. En kilde fortalte til nettsiden at Kerry var sint og s\u00e5ret over situasjonen.\n\n**- Vi var sjokkerte da vi h\u00f8rte at Tom hadde forlatt henne, sa kilden.**\n\nKerry selv har \u00e5pnet seg til Daily Mail om den nylige forlovelsen mellom eksmannen og Jessica.\n\n**- Jeg har f\u00e5tt det med meg, det er alt jeg har \u00e5 si om saken, sa hun tidligere denne uken.**\n\n**LES OGS\u00c5: - Jeg m\u00e5 v\u00e6re positiv**\n\n  - skilsmisse\n  - jessica raine\n  - kjendis\n  - tom goodman-hill\n  - forlovet\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n# \\- Alle er bekymret for ham\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b7aa37b-1b31-4f49-ad56-24844b738f14"}
+{"url": "https://snl.no/Anne_Helgesen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:27Z", "text": "# Anne Helgesen\n\n    22\\. april 1955\n\nAnne Margrethe Helgesen er en norsk forfatter, dramatiker og figurteaterhistoriker. Hun har doktorgrad i teatervitenskap fra 2003. Helgesen debuterte i 1979 med barneboken *Even og Maja,* og har siden utgitt en rekke barneb\u00f8ker, blant annet\u00a0*Ikke bare Maja* (1998). Hun har ogs\u00e5 gitt ut sakprosaboken *Teaterhistorien fra en annen kant:*\u00a0*Europeisk figurteaterhistorie* (1999), og\u00a0 redigerer bokverket *Drama for barn. Teatrets sjel* (2015-). I de de f\u00f8rste bindene presentes historisk dramatikk for barn av henholdsvis Sverre Brandt, Hulda Garborg, Barbra Ring, Fredrikke Bergh og Agnar Mykle. \u00a0\n\nI 1990 grunnla hun figurteateret Kattas Figurteater Ensemble\u00a0i T\u00f8nsberg, hvor hun er kunstnerisk leder, dramatiker, figurspiller og instrukt\u00f8r.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Anne Helgesen. (2017, 7. august). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Anne\\_Helgesen.\n\n## Fagansvarlig  for Norsk barne- og ungdomslitteratur etter 2000 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33c1ce7d-44e2-42c8-ad60-ba70382b6692"}
+{"url": "http://arkiv.ostfoldmuseene.no/museene/moss_by_og_industrimuseum/minneinnsamling-i-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:03Z", "text": "# Minneinnsamling i skolen\n\n  - 9\\. november 2011\n  - Espen Nordenhaug\n\n\nMina, Rebekka, Marja og Marie jobber med sin digitale fortelling. Foto: Espen Nordenhaug\n\n**Skole\u00e5ret 2010/11 deltok elever ved Ramberg, Hoppern og Byt\u00e5rnet skole i Moss i prosjektet Minneinnsamling i skolen. Resultatet ble 15 digitale fortellinger om mennesker, deres oppvekst og arbeidsliv.**\n\n\n\n120 elever hadde funnet veien til Moss Kino for \u00e5 se sine digitale fortellinger p\u00e5 lerretet. Foto: Bj\u00f8rg Holsvik\n\nDe som deltok var med i en konkurranse om en pengepremie til klassen. Prosjektet ble knyttet opp til det nettbaserte minneinnsamlingsprosjektet Arbeidsarven. Gjennom aktiv deltaking og m\u00f8te med mennesker i n\u00e6rmilj\u00f8et skal elevene f\u00e5 \u00f8kt interesse og kunnskap om det arbeidet folk har levd med og de sosiale endringene de siste 50 \u00e5r. Minnene som ble samlet inn oppbevares ved \u00d8stfoldmuseene \u2013 Moss by- og industrimuseum og vil bli tatt i bruk i framtidige historieprosjekt om menneskers arbeidsliv i Moss.\n\n\n\nDe tre vinnerbidragene ble premiert og hedret under premierefesten. Foto: Bj\u00f8rg Holsvik\n\nEn digital fortelling er en kort sekvens av bilder supplert med et lydspor. Den er basert p\u00e5 erfaringer, produsert av den som selv forteller, og inneb\u00e6rer aktiv refleksjon over egen l\u00e6ring og en bevissthet omkring formidling og deling.\n\nElevene fikk en innf\u00f8ring i intervjuteknikk, m\u00e5tte selv finne sine intervjuobjekt, lage sp\u00f8rsm\u00e5l og gjennomf\u00f8re intervjuet. Etterp\u00e5 skrev de intervjulogg, innhentet samtykke, utformet sitt eget manus og laget en digital fortelling.\n\n13\\. mai 2011 ble det holdt stor premierefest med premiering av tre verdige vinnere. 120 stolte elever feiret 1., 2. og 3. plass. N\u00e5 kan du se flere av de flotte bidragene som er lastet opp p\u00e5 Digitalt fortalt.\n\nVinnerbidraget var historien om Egil Andersen, og er produsert av Mina, Marja, Marie og Rebakka fra klasse 9B p\u00e5 Byt\u00e5rnet skole. Juryens begrunnelse var som f\u00f8lger:\n\n\n\nSe vinnerbidraget \"Glimt fra et arbeidsliv - Egil Andersen\"\n\n*Vinnerne forteller en historie om et menneske \u2013 om et levd liv, om oppvekst, skole og arbeid i Fredrikstad og Moss. Historien har en gjennomtenkt regi og er meget godt fortalt. Dette kombineres med illustrerende bilder med teknisk gode overganger, artig og tidsriktig musikk. Det er lagt inn informativ tekst i historiens begynnelse og slutt. Som betrakter blir man med engang presentert for personen og man blir revet med i historien. Etter fortellingen sitter man igjen med en klar tanke om at dette er et minne, som det er godt det blir tatt vare p\u00e5.*\n\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                   |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Digitalt fortalt ble lansert 3. Februar 2009 av Norsk kulturr\u00e5d og har som m\u00e5l \u00e5 samle fortellinger som viser bredden og variasjonen i begrepene kulturminner og kulturarv. Du kan se flere av bidragene i minneinnsamlingsprosjektet fra de tre skolene p\u00e5 Digitalt fortalt \u2013\\>. |\n\narbeidsminnerdigital fortellingDigitalt fortalteleverkinoMinneinsamling i skolenMosspremiereskole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "030c158b-2f71-40b2-874f-c7cda8256b33"}
+{"url": "http://ikkjepedia.org/wiki/Vestby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:19Z", "text": "# Vestby\n\nVestby er et av mange steder i Akershus hvor mennesker bor kun fordi de er n\u00f8dt til \u00e5 bo et sted. Stedet best\u00e5r av noen butikker, noen biler og noen deprimerte ungdommer som begynner helgefylla etter skoletid p\u00e5 mandag. I Vestby sentrum finner man ogs\u00e5 de s\u00e5kalte vestbyhorene. De er kjente for sitt tuperte h\u00e5r, brunkremen som stopper der h\u00e5ret starter og sideflesk som tuter ut under den trange toppen.\n\n  \nVestbys ordf\u00f8rer eier en bensinstasjon og leder h\u00f8yre, men ingen vet helt hvem han er. Kongen i Vestby heter Ludvigsen. Han er medlem i Arbeiderpartiet fordi FRP ikke var startet da han startet i politikken. Kongen elsker sex, drugs'n rock and roll. Den kreative pengebruken har smittet over p\u00e5 kommunen, og har f\u00f8rt til at Pc'ne p\u00e5 skolen ikke har \u00c6\u00d8\u00c5 p\u00e5 tastaturet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ffa6689-1fa6-4a93-9266-874c6d3b3133"}
+{"url": "http://docplayer.me/138732-Internasjonal-og-norsk-okonomi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:43Z", "text": "\n\n1 INTERNASJONAL OG NORSK \u00d8KONOMI De vestlige \u00f8konomiene strever med \u00e5 f\u00e5 opp farten, flere EU-land er p\u00e5 tynn is, norsk \u00f8konomi klarer seg sv\u00e6rt s\u00e5 bra p\u00e5 hjemmebane. Av Ole Berrefjord, TOPPLEDERSKAP Berrefjord & Thomassen AS, Desember 2010 Bildet blir tydeligere. Europa og USA strever med \u00e5 komme seg etter finanskrisen. Veksten som tidligere i \u00e5r s\u00e5 ut til \u00e5 ta seg rimelig godt opp, har avtatt. Optimismen er dempet ned. N\u00e5 tales det om moderat vekst, og nedsiderisikoen har f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet. Hva har skjedd denne h\u00f8sten, hva kan v\u00e6re i ferd med \u00e5 skje? Finanskrisen ble l\u00f8st n\u00e5 f\u00f8lger konsekvensene av l\u00f8sningen F\u00e5 er i tvil om at det var n\u00f8dvendig \u00e5 m\u00f8te finanskrisen h\u00f8sten 2008 med drastiske tiltak. Vekstkurvene fra den gang taler sitt tydelige spr\u00e5k. Det internasjonale finanssystemet ble satt i sjokktilstand, og aktiviteten i verdens\u00f8konomien sank som en stein. Tiltakene virket og avverget en \u00f8konomisk katastrofe. Aktiviteten i de fremvoksende \u00f8konomiene var ganske raskt tilbake p\u00e5 sporet, og samlet sett kom ogs\u00e5 OECD-landene relativt fort i gang igjen. Figur 1: Global GDP Growth Utover h\u00f8sten i \u00e5r har gjenvinningen i OECD-omr\u00e5det bremset opp. Arbeidsl\u00f8sheten har kilt seg fast p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Ettersp\u00f8rselen fra husholdningene og n\u00e6ringslivet er ikke sterk nok til \u00e5 trekke opp aktiviteten i privat sektor. Regjeringene har mer eller mindre t\u00f8mt ammunisjonslagrene. Renten er lav, og det er ikke mye mer reduksjon \u00e5 tilby. Statskassene er bunnskrapt. Statsgjelden er allerede avskrekkende, og den \u00f8ker uansett.\n\n2 De fleste observat\u00f8rene og analysemakerne har da ogs\u00e5 de seneste ukene v\u00e6rt sv\u00e6rt p\u00e5passelige med \u00e5 peke p\u00e5 nedsiderisikoen som n\u00e5 hefter ved internasjonal \u00f8konomi. Flere land har p\u00e5dratt seg en statsgjeldsbyrde de har problemer med \u00e5 mestre. Frykten for at det kan g\u00e5 galt kan f\u00f8re til at de setter p\u00e5 bremsene for tidlig, og kveler det som var av vekstfart ut av krisen. USA i hengemyra h\u00f8y arbeidsledighet, boliggjeld og statsgjeld Situasjonen i amerikansk \u00f8konomi kan minne om det kjente sitatet; intet nytt fra vestfronten. Arbeidsledigheten er fortsatt p\u00e5 snaut 10 %. Boliggjelden tynger den menige amerikaner. Og statsgjelden er i ferd med \u00e5 bli et alvorlig problem for et nasjonalt beslutningssystem preget av indre motsetninger. Veksten har da ogs\u00e5 avtatt noe siden siste oppdatering, og konjunkturoppgangen ventes n\u00e5 f\u00f8rst \u00e5 komme et stykke inn i 2012, og da under forutsetning av at boligmarkedet i USA har tatt seg opp igjen. Europa henger etter og Eurolaget spriker Dette er noe tidligere enn det prognosene sp\u00e5r for Europa. Her ventes konjunkturoppgangen f\u00f8rst \u00e5 komme i Bak anslaget ligger blant annet bekymringen som hefter ved flere av landene innenfor euroomr\u00e5det. Eurolaget har spillere av sv\u00e6rt vekslende kvalitet. Hellas og Irland st\u00e5r p\u00e5 C-listen, her er kandidater til B-listen, mens Tyskland med sterke veksttall \u00e5penbart holder A-lags niv\u00e5. Slik sprik f\u00f8rer lett til at det blir indre spenninger n\u00e5r laget utfordres. Og det er det som er situasjonen n\u00e5r vi er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re oss ferdig med Finansministrene presser regjeringskollegaene sine, mens de velferdsutsatte gruppene marsjerer i gatene. Norge borte bra, hjemme mest For norsk \u00f8konomi er bildet annerledes. Norge er i en s\u00e6rstilling, med overskudd i statsregnskapet og i utenriksregnskapet. \u00c5rsakene er enkle \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5; store oljeinntekter hvorav en stor del g\u00e5r rett i statskassen, rimelig god oljepris og rimelige importvarer som har gitt oss et fordelaktig bytteforhold i lang tid, og et bytteforhold som ventelig vil vare i enda noen \u00e5r. Rikets \u00f8konomiske status ved inngangen til 2011 er deretter, if\u00f8lge Statistisk Sentralbyr\u00e5s siste gjennomgang. Finansminister Johnsen er en europeisk Fetter Anton. Norsk \u00f8konomi antas \u00e5 v\u00e6re inne i en konjunkturoppgang, og det er den innenlandske ettersp\u00f8rselen som er den tyngste driveren. Den norske nedsiden ligger p\u00e5 utsiden av v\u00e5re styringsmuligheter. Rundt regnet 80 prosent av handelen med utlandet skjer i forhold til Europa, og da sier det selv at det ogs\u00e5 er der vi finner v\u00e5r viktigste eksponering mot internasjonal usikkerhet. Svekkes den \u00f8konomiske veksten i Europa, vil det sl\u00e5 negativt ut for deler av eksportindustrien v\u00e5r. Ryker tilliten i det europeiske banksystemet, vil vi gjennom v\u00e5re bankers oppl\u00e5ning i interbankmarkedet f\u00e5 utslagene intraven\u00f8st inn i det norske finansmarkedet. Kina ja, hva med Kina? Kina har lenge v\u00e6rt en internasjonal vekstmotor. Som verdens st\u00f8rste eksport\u00f8r er landet avhengig av ettersp\u00f8rselen fra OECD-omr\u00e5det. Det er fortsatt i dette omr\u00e5det vi finner den\n\n\n\n3 globale \u00f8konomiske kj\u00f8ttvekten. S\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let melder seg: Hva som kan skje med Kina dersom det tar lengre tid enn tidligere antatt \u00e5 dra i gang hjulene i de vestlige \u00f8konomiene? Figur 2: BNP-fordelingen i verden Kina m\u00e5 i s\u00e5 fall lene seg sterkere p\u00e5 sin innenlandske ettersp\u00f8rsel, med fare for \u00e5 skape en u\u00f8nsket inflasjon. De siste varslingene fra Kina kan tyde p\u00e5 at denne faren er reell. Da kan det hende at ogs\u00e5 Kina m\u00e5 tr\u00e5 p\u00e5 bremsepedalen og redusere vekstfarten. Skjer det, vil det stille det internasjonale \u00f8konomisamarbeidet overfor en krevende pr\u00f8ve. Globale ubalanser kjappere strukturendringer i samsvar med trend? Gjennom det siste 10-\u00e5ret har det bygd seg opp tydelige ubalanser i verdens\u00f8konomien. De oljeeksporterende landene, Tyskland, Japan og Kina samt de \u00f8vrige fremvoksende \u00f8konomiene i Asia samler seg store tilgodehavender. Resten av verden, og USA gjennom de seneste \u00e5rene, g\u00e5r i underskudd og samler opp stor utenriksgjeld. Sammen med ettervirkningene av finanskrisen bidrar dette til \u00e5 \u00f8ke spenningene p\u00e5 den globale politiske arenaen. I sum har Kina allerede blitt en betydelig kapitalistmakt og spiller p\u00e5 denne arenaen. P\u00e5 sin hjemmebane har landet imidlertid en kjempestor og fattig befolkning. Dette st\u00e5r i skarp kontrast til de vestlige \u00f8konomiene som er velst\u00e5ende og bundet opp av krevende forpliktelser overfor sin befolkning. Samtidig er de p\u00e5 defensiven i produksjonskonkurransen med de fremvoksende \u00f8konomiene i Asia.\n\n4 Norge i globalt perspektiv Strukturelle trekk NORGE I GLOBALT PERSPEKTIV STRUKTURELLE TREKK BNP pr innbygger - $ Kj\u00f8pekraft pr. innbygger USA indeks 100 Norge Europa USA Kina Verden ,9 27 Datamaskiner pr. 100 innbygger ,7 15 Andel bosatt i byer 80 % 73 % 82 % 47 % 50 % Landbruk, andel sysselsatte Landbruk, andel BNP 3 % 1 % 3,7 % 2,0 % 2 % 1 % 42 % 11 % - Kilde: The Economist: Pocket World in Figures, 2011 Edition, Profile Books Ltd, 2010 I sum har Kina allerede blitt en betydelig kapitalistmakt og internasjonal spiller; det v\u00e6re seg som strategisk investor p\u00e5 det afrikanske kontinentet, og n\u00e5 nylig med en utstrakt h\u00e5nd til gjeldstyngede regjeringer i Europa. Figur 3: Strukturelle trekk i verden Konjunktursituasjonen m\u00e5 ogs\u00e5 sees i dette strukturelle perspektivet. Det kan g\u00e5 bra. Men gjenvinning kan vise seg \u00e5 bli en lite dekkende ord n\u00e5r vi i fremtiden snakker om hva som fulgte i kj\u00f8lvannet av finanskrisen. Det kan v\u00e6re at vi vil tenke tilbake p\u00e5 2008 som at det var da det skjedde, at det store og modernistiske taktskiftet kom i detroniseringen av den vestlige \u00f8konomiske stormakten. Den kan, som Sovjetunionen, b\u00e5de bli dratt i filler innenfra og drevet p\u00e5 defensiven i forhold til utfordringer utenfra. Det vil ikke skje over natten. Men trenden er der, og strukturendringene som inng\u00e5r i den kan ha kommet raskere enn det i dag er vanlig \u00e5 se for seg. V\u00e5r bedrift ved inngangen til 2011 V\u00e6r beredt\\! Hva betyr disse utviklingsmulighetene for den enkelte bedrift? Hva kan skje med ettersp\u00f8rselen etter bedriftens produkter og tjenester? Hvilke konkurrenter kan dukke opp? Hvordan skal vi l\u00f8se omstillingsbehovene? Den innenlandske ettersp\u00f8rselen er p\u00e5 vei opp. Eksportbedriftene ser lyspunkter, samtidig som det er relativt stor usikkerhet i utenlands markedene. Hjemme kan den s\u00e6rnorske konjunkturoppgaven trekke til seg nye konkurrenter, mens det m\u00e5 ventes skarpere konkurranse ute. Svaret blir derfor, ikke uventet: Bedriftene som dag for dag forbedrer kvaliteten og \u00f8ker produktiviteten, som \u00e5r for \u00e5r fornyer seg, og som er innstilt p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte forandre seg til noe helt annet litt lenger fram i l\u00f8ypa, har lite \u00e5 frykte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b271ad6-848a-4e6c-a32e-b2d4e490da11"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jolie-fikk-heroin-barn/64970727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:06Z", "text": "\n## Jolie fikk heroin-barn\n\nSjokkavsl\u00f8ringer om filmstjernens yngste adoptivs\u00f8nn.\n\n25\\. mars 2007 kl. 11.00\n\n  Victoria Bryde   \n\nSEHER.NO: For ti dager siden hentet \"Tomb Raider\"-stjernen Angelina Jolie (31) sin nye adoptivs\u00f8nn Pax Thien (3) hjem fra Vietnam. N\u00e5 kommer avisen News of the World med sjokkavsl\u00f8ringer om den lille guttens fortid.  \n  \nGuttens biologiske mor viser seg nemlig \u00e5 v\u00e6re en kriminell junkie som forlot s\u00f8nnen p\u00e5 sykehuset to dager etter f\u00f8dselen, da hun ikke kunne betale regningen p\u00e5 92 kroner. N\u00e5 frykter familien hennes at hun vil opps\u00f8ke Angelina og hennes samboer Brad Pitt (43) i h\u00e5p om \u00e5 presse dem for penger.  \n  \n\\- N\u00e5r hun finner ut at en rik kvinne har adoptert s\u00f8nnen hennes, kommer hun garantert til \u00e5 g\u00e5 etter Angelina for penger og lage br\u00e5k. Hun kan ogs\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 barnet tilbake, sier kvinnens far til avisen.  \n  \n\\- V\u00e5r datter er heroinavhengig og ikke annet enn tr\u00f8bbel. Livet hennes har v\u00e6rt styrt av narkotika siden hun var 16.  \n  \n\\- Hun tok heroin under hele svangerskapet og da babyen ble f\u00f8dt var han sv\u00e6rt undervektig.  \n  \nKvinnens foreldre skal ha advart Angelina om deres pengegriske datter, som blant annet skal ha stj\u00e5let fem motorsykler for \u00e5 f\u00e5 penger til dop. Hun har ogs\u00e5 stj\u00e5let lotteripenger fra naboer og venner.  \n  \nPax Thien er barnekj\u00e6re Angelinas fjerde barn. Eldstes\u00f8nnen Maddox (5) er adoptert fra Kambodsja og datteren Zahara (2) fra Etiopia. I fjor fikk hun ogs\u00e5 datteren Shiloh med Pitt.  \n  \nDet er Pax Thiens besteforeldre som har signert adopsjonspapirene, men dersom deres datter motsetter seg adopsjonen, kan papirene v\u00e6re ugyldige.\n\n# \\- Alle er bekymret for ham\n\n# Hanneli Mustaparta er forlovet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bae39f5-de82-4278-9e27-d508c658aed8"}
+{"url": "http://sjakkhistorie.no/category/publikasjoner-2/tidsskrifter-publikasjoner-2/klubbaviser-tidsskrifter-publikasjoner-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:23Z", "text": "## Publikasjoner fra Kirkegata / NKL\nLenke til samlingen av publikasjoner fra: Kirkegata / NKL\u00a0(i pdf-format) Finn A. Wister forklarer kort om utgivelsene: NKLs sjakklubb ble startet h\u00f8sten 1976, og hovedhensikten var deltakelse i Sjakkalliansen i Oslo. H\u00f8sten 1983 ble klubben medlem av NSF etter at forbundet gikk ut med en kampanje for \u00e5 f\u00e5 med klubber fra Sjakkalliansen. H\u00f8sten 1998 byttet klubben navn til Kirkegata SK. Grunnen var at flesteparten av medlemmene etter hvert hadde byttet jobb og ikke lenger jobbet i kooperasjonen. Samtidig fortsatte NKLs sjakklubb (n\u00e5 under navnet Coop SK) som en ren bedriftssjakklubb. Denne fortsatte til sommeren 2016. Medlemmer av Sjakkhistorisk forum \u2013 og alle andre interesserte \u2013 som har publikasjoner de mener h\u00f8rer hjemme i denne innsamling er velkomne til \u00e5 ta kontakt med Morten Lille\u00f8ren p\u00e5:\n\n\n\n## Sjakkfantomet anno 1989\n\nKombinasjonen av sjakkglede og skrivelyst formelig tyter ut hver side av medlembladet '65' fra Troms\u00f8 Sjakklubb utgitt i \u00e5rene 1988 til 1993. I nummer 5 fra februar 1989 var en av bidragsyterne var Sven Wisl\u00f8ff Nilssen som i moderne (Internett-) tider er kjent som Sjakkfantomet. Sven Wisl\u00f8ff debuterte i dengang i mesterklassen med et brukbart resultat og noe minneverdige seire. Les gjerne Svens egne kommentarer til sluttspillet hans mot Nils Grotnes p\u00e5 side 187 samt forklaringen hans av overkj\u00f8ringen av en av redakt\u00f8rene, Erik Gl\u00f8tten, p\u00e5 side 192.\n\n\n\n## 65 \u2013 medlemsblad for Troms\u00f8 Sjakklubb 1988-1993\n\nAudun Pedersens introduksjon til klubbladet '65': Bladet var klubbmagasin for Troms\u00f8 Sjakklubb i perioden 1988 til 1993. Navnet var inspirert\u00a0av det legendariske russiske sjakkbladet 64 - dog \"en bedre\"\\! Redakt\u00f8r og primus motor var\u00a0Arild Ernstsen, men store deler av klubben bidro med stoff i form av partianalyser og artikler. Kvaliteten p\u00e5 partianalysene var gjennomg\u00e5ende sv\u00e6rt h\u00f8y og st\u00e5r seg meget godt den dag i\u00a0dag. Selv om hovedfokus var Troms\u00f8 og Troms\u00f8 Sjakklubb var det ogs\u00e5 en god del stoff fra\u00a0Nord-Norge for\u00f8vrig. Bladet kom ut 2 til 4 ganger i \u00e5ret og ble etter hvert sv\u00e6rt s\u00e5\u00a0omfangsrike med godt over 70 sider. Spesielt kan nevnes nr 4 1988 som i sin helhet var et\u00a0opptrykk av turneringsboken som i sin tid ble laget for Troms\u00f8 Sjakklubbs h\u00f8stturnering\u00a01967.\n\n\n\n## Lettisk gambit i Bergens Schakklubb\n\nJulenummeret av Bergens Schakklubbs medlemsblad \"sjakksnakk\"\u00a0inneholdt i 1973 en noks\u00e5 interessant liten julegave - en artikkel om Paul Svedenborgs h\u00e5ndtering av \u00e5pningen Lettisk gambit. Den sterke nordlending bodde og spilte i en \u00e5rrekke i Bergen og det var muligens dengang han oppdaget at\u00a0 e5 f5 fxe4 og n\u00e5 er fint spillbart for sort. Han anvendte dette allerede i v\u00e5rturneringen i 1970 mot Svein Blomberg, en spillem\u00e5te som senere fikk navnet: Svedenborgvarianten i Lettisk gambit\\! \u00a0\n\n\n\n## Schak-Snak ikke sjakktrekk\n\nBergens Sjakklubbs medlemsblad \"Schak-Snak\" levde de f\u00f8rste \u00e5rene opp til det valgte navnet. Fra nr 1 i 1924 og frem til utgivelsen av nr 5 som kom i desember 1928 var bladet aldeles blottet for partier og oppgaver. Medlemsbladet form\u00e5l var, som sikkert ogs\u00e5 klubbens, \u00e5 styrke de sosiale aktiviteter ved \u00e5 f\u00e5 informasjonen ut til alle medlemmene.\n\n\n\n## Schak-Snak \u2013 Bergens Schakklubbs f\u00f8rste medlemsblad\n\n**Bjarke Sahl **21. desember 2017 Schak-Snak \u2013 Bergens Schakklubbs f\u00f8rste medlemsblad2017-12-21T05:47:23+00:00 **No Comment\n\nBergens Schakklubbs medlemsblad \"Schak-Snak\" var vellykket helt fra starten. Nummer 1 ble utgift i februar m\u00e5ned 1924 og allerede da hadde den gode redakt\u00f8ren Arnold Tietjen det meste p\u00e5 plass. En navnekonkurranse hadde f\u00e5tt inn ca. 400 (\\!) forslag og valget hadde endt p\u00e5 \"Schak-Snak\", de mange annonser bidro kanskje til \u00e5 dekke trykkerikostnadene, og Styrets m\u00e5lsetting om 10-12 utgivelser i holdt frem til 1928. Les mer og medlemsbladets historie her.\n\n\n\n## Oslo schakselskaps medlemsblad nr 5 1934\n\nFra og med nummer 5 i 1934 fant Oslo Schakselskaps medlemsblad en mer gjennomf\u00f8rt form med flere annonser, bedre trykkvalitet og et redakt\u00f8rpar, Olaf Mathisen og Arne Krogdahl, som tydeligvis hadde klare ideer med det (antakeligvis) frivillige arbeidet deres.\u00a0 Frem til medlemsbladet gikk inn med nummer 5 i 1935 (2. \u00e5rgang) l\u00e5 den redaksjonelle horisonten fast langt utenfor OSSs klubblokaler med artikler om NSF, sjakk i Norden og verden for\u00f8vrig. Redakt\u00f8rene beskrev selv utviklingen i deres redaksjonelle kommentar p\u00e5 side 4.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fbd16e9-2e60-4623-9ed1-c968b2a9be42"}
+{"url": "https://www.fugleognatur.dk/gallery.asp?page=64&mode=listefotograf&ID=12199&lokid=&familieid=&ordenid=&klasseid=&rigeid=&GruppeID=&AlderKLID=&AlderKLDefID=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:20Z", "text": "\")  \nDrymus brunneus, 05-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nR\u00e6kkepunkteret Guldbille, 05-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nBred Nymfet\u00e6ge, 05-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nStor K\u00e5lsommerfugl, 05-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nStor K\u00e5lsommerfugl, 05-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nHvidbroget Rosenvikler, 04-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \n\n\")  \nSort H\u00e5rrovflue, 03-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nOrchesella flavescens, 02-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nHelophora insignis, 02-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nHelophora insignis, 02-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nAlmindelig Teltspinder, 02-09-2017, Foto: Ulf Bjerre  \n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f2b02af-4a0d-46a5-8a72-1fa37642813f"}
+{"url": "http://www.alfarah.no/2017/12/nidal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:59Z", "text": "\n\nPublisert 28. desember 201729. desember 2017 av Al Farah\n\n# Eleonora Nidal\n\nEleonora Nidal fra Roma er gjestedanser p\u00e5 Al Farahs festforestilling 2018. Hun har aldri v\u00e6rt i Norge f\u00f8r, men gleder seg og h\u00e5per hun f\u00e5r tid til \u00e5 se litt av Oslo.\u00a0Eleonora startet med klassisk dans da hun var seks \u00e5r og forelsket seg i orientalsk dans allerede som elleve\u00e5ring, men det var f\u00f8rst i 2000 at hun begynte \u00e5 studere dansen hos den egyptiske l\u00e6reren Saad Ismail. \n\nEleonora fortsatte \u00e5 ta dansetimer hos l\u00e6rere som Mahmoud Reda, Zaza Hassan, Raqia Hassan, Mo Geddawi, Tito Seif, Aziza fra Cairo, og Amir Thaleb. I 2006 begynte hun sin karriere som l\u00e6rer i magedans. Hun har tatt utdanning i MIDAS og technical FIDS-CONI (det italienske dansesportforbundets utdannelse, godkjent av den Italienske Olympiske komit\u00e9), og en l\u00e6rerutdannelse hos Centre Artistique Zaza.\n\nHun har ogs\u00e5 studert holistisk metode (en retning som fokuserer p\u00e5 helhetlig metodikk), og besto eksamen som terapeut i postural gymnastikk i 2012. I tillegg er hun instrukt\u00f8r i pilates og Hatha yoga, som hun studerte under sin mester Alessia Latini Shaula. Dette er alts\u00e5 en dame med stor og mangfoldig kunnskap. Hun er en aktiv l\u00e6rer og reiser mye til skoler og festivaler i Europa, Latin-Amerika og USA. N\u00e5 kommer hun endelig til Norge\\!\n\n**Det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r er \u00e5 be henne beskrive seg selv med den f\u00f8rste setningen hun kan komme p\u00e5.**\n\n\u2013 Jeg er en enkel person som elsker alt livet gir meg, ogs\u00e5 de sm\u00e5 tingene.\n\n**Hvordan vil du beskrive seg selv som danser?**\n\n\u2013 Jeg er bestemt og presis.\n\n**Hvorfor startet du \u00e5 danse?**\n\n\u2013\u00a0 Da jeg var liten hadde det veldig moro med \u00e5 sette opp danseshow med foreldre og besteforeldre som publikum. Dans har alltid v\u00e6rt en del av mitt liv.\n\n**Hva slags tanker og forventninger har du om \u00e5 komme til Oslo i februar?**\n\n\u2013 Uheldigvis, eller kanskje heldigvis s\u00e5 er det alltid lite tid til \u00e5 se byene n\u00e5r jeg reiser i jobbsammenheng, jeg er veldig opptatt med b\u00e5de workshops og show. Men jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 noe fritid ogs\u00e5\\!\n\nForuten i hjembyen Roma har hun et stort navn i Latin-Amerika. Der holder hun hvert \u00e5r en m\u00e5nedslang turn\u00e9 og opptrer p\u00e5 st\u00f8rre teaterscener. Hun har ogs\u00e5 turnert til New York og er en av de f\u00e5 i Europa som kan livn\u00e6re seg av magedansen alene. Hun forteller at hun har reist utenlands 35 ganger, og jeg lurer p\u00e5 hvilket sted som er favoritten.\n\n\u2013\u00a0 Min turn\u00e9 i Argentina er det som har forblitt sterkest i mitt hjerte. Fordi jeg hadde en forst\u00e5else for veien jeg gikk. Jeg elsker energien der som er preget av det spesielle fellesskapet som finnes i Latin-Amerika. Og det har jeg n\u00e5 tatt med meg til mitt eget akademi.\n\n**Hun er en uttrykksfull danser, noe hun har f\u00e5tt med seg fra klassisk og moderne dans. Blir hun inspirert av andre magedansere**?\n\n\u2013\u00a0 Jeg beundrer mange dansere, men jeg har ikke ett spesifikt, moderne idol. Jeg f\u00e5r mye inspirasjon fra Samia Gamal, og jeg syns at enhver danser b\u00f8r ha minst en liten del av hennes grasi\u00f8sitet.\n\n\n\n**Hva slags fusion driver du med?**\n\n\u2013 Jeg elsker den klassiske stilen, men jeg anser nok ikke at jeg har en egen form for fusion. Av og til nyter jeg bare \u00e5 danse til naturens rytmer og h\u00f8re dens energi.\n\nI 2016 startet hun sin egen magedansgruppe med \u00e5tte profesjonelle dansere som kalles \"Nidal Caravan\". Hun har tidligere v\u00e6rt med i en dansegruppe ledet av sin egyptiske l\u00e6rer, og jeg ber henne dele noen tanker rundt det \u00e5 v\u00e6re med i en dansegruppe.\n\n\u2013 Jeg elsker gruppearbeid og det \u00e5 dele med hverandre. Det var jeg derfor jeg startet en egen gruppe.\n\n**I 2017 startet hun sitt eget dansestudio der hun underviser magedans, pilates og Hatha yoga. Hva var det som fikk henne til \u00e5 ville l\u00e6re bort dans og treningsteknikker?**\n\n\u2013 Etter s\u00e5 mange \u00e5r med l\u00e6ring av dans f\u00f8lte jeg et behov for \u00e5 videref\u00f8re kunnskapen min. Jeg spurte min l\u00e6rer om dette var noe jeg kunne gj\u00f8re, og ble oppfordret til det. Jeg har blitt veldig glad i \u00e5 undervise.\n\n**Hva er ditt forhold til musikk?**\n\n\u2013 Musikk akkompagnerer hvert eneste \u00f8yeblikk av mitt liv. Alt jeg gj\u00f8r, gj\u00f8r jeg med musikk\\! N\u00e5r jeg danser, er p\u00e5 toget, n\u00e5r jeg vasker huset eller lager mat. Musikken er alltid med meg.\n\n**Til slutt ber jeg henne fortelle meg om sitt st\u00f8rste \u00f8yeblikk som danser.**\n\n\u2013 Hver eneste sceneerfaring har v\u00e6rt viktig, og de har alle gitt meg fine minner. Men \u00e5 danse i Argentinas viktigste teater, Cervantes National Theatre i Buenos Aires er det mest magiske jeg har opplevd i mitt liv.\n\n  \n\n*Av: Liz Kirkengen*\n\nStikkordgjestedanser, Italia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a4717d-6131-48eb-9f4d-063ec0b553ee"}
+{"url": "https://ebok.no/lydbok/rykk-fram-til-slemdal_trond-braenne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00153.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:21Z", "text": "\n\n \n#### Den lille muldvarpen som ville vite hvem som hadde b\u00e6sjet p\u00e5 hodet hans\n\n Werner Holzwarth, Per Chr. Revholt  90,-\n\n#### Beskrivelse\n\n\\- Det gjelder bare \u00e5 komme til Kirkeveien f\u00f8rst. Klarer vi det har vi taket p\u00e5 dem. Onkel Erik hvisket ordene ut av den ene munnviken, kastet et kort blikk p\u00e5 meg og knyttet hendene s\u00e5 knokene ble hvite. Jeg ble usikker. Kjente at jeg svettet i h\u00e5ndflatene. Trodde han jeg kunne gj\u00f8re noe? Var det noe han ventet av meg? Tre gutter, Tore, Reidar og jeg er p\u00e5 hytte sammen med moren til jeg og onkel Erik. Det er mye d\u00e5rlig v\u00e6r og mye av tiden g\u00e5r med til \u00e5 spille monopol. Det er s\u00e6rlig onkel Erik som tar spillet alvorlig, og det er spesielt viktig \u00e5 vinne over den kjepph\u00f8ye naboen Isaksen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89d0a101-6624-4437-b163-ffc4adc5c04a"}
+{"url": "http://www.ffo.no/ffo-mener/Horinger/Horing---Endringer-i-blareseptforskriften/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:33Z", "text": "# Endringer i bl\u00e5reseptforskriften\n\n## Status: H\u00f8ringssvar er gitt 15.01.2014\n\nDet er ikke lenger mulig \u00e5 gi innspill i denne saken.\n\n  -  **15.01.2014**  \n    FFOs h\u00f8ringsuttalelse.\n\n  -  **08.10.2013**  \n    H\u00f8ring mottatt i FFO.\n\n# Endringer i bl\u00e5reseptforskriften,08.10.2013\n\nHelse- og omsorgsdepartementet har sendt ut h\u00f8ring med forslag til endringer i forskrift 28. juni 2007 nr 814 om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften).\n\nH\u00f8ringen omfatter to separate h\u00f8ringsnotater. Den ene delen av h\u00f8ringen inneholder forslag til nytt system for st\u00f8nad til legemidler etter individuell s\u00f8knad, den andre endringer for st\u00f8nad til spesielt utstyr og forbruksmateriell etter individuell s\u00f8knad. Vedlagt f\u00f8lger ogs\u00e5 forslag til endringer i HELFOs rundskriv til \u00a7 5-14, der det gis n\u00e6rmere bestemmelser om den praktiske gjennomf\u00f8ringen av bl\u00e5reseptforskriften.\n\nFrist for \u00e5 avgi h\u00f8ringsuttalelse er 15. januar 2014.\n\n# H\u00f8ringssvar: Endringer i bl\u00e5reseptforskriften ,15.01.2014\n\nHelse- og omsorgsdepartementet  \n0030 Oslo\n\nSaksbehandler: Arnfinn Aarnes\n\n\u00a0\n**Endringer i bl\u00e5reseptforskriften \u2013 nytt system for st\u00f8nad til legemidler etter individuell s\u00f8knad**\n\nFFO viser til h\u00f8ringsnotat av 7. oktober om endringer i bl\u00e5reseptforskriften, og vil gi noen merknader til forslaget.\n\n**FFOs hovedsynspunkter**\n\n  - FFO st\u00f8tter forslaget om \u00e5 innf\u00f8re alvorlighet som grunnvilk\u00e5r for individuell refusjon.  \n      \n  - FFO mener det er positivt at pasienter med alvorlig sykdom, men som ikke er omfattet av et sykdomspunkt i bl\u00e5reseptforskriften med dette forslaget n\u00e5 kan f\u00e5 legemidler p\u00e5 individuell refusjon.  \n      \n  - FFO mener at det er vanskelig \u00e5 vurdere om det er pasientgrupper med en sjelden tilstand som med forslaget mister sin rett til individuell refusjon p\u00e5 grunn av at tilstanden er sjelden. Dette m\u00e5 klargj\u00f8res.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter forslaget om at krav til dokumentasjon av legemidlets effekt ved individuell refusjon ikke skal v\u00e6re strengere enn det som er kravet for markedsf\u00f8ringstillatelse.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter forslaget om at kostnadseffektivitet ogs\u00e5 innf\u00f8res for individuell refusjon under den forutsetning at individuell refusjon ikke undergraves som ordning.  \n      \n  - FFO har ingen innvendinger til at forh\u00e5ndsgodkjente legemidler skal pr\u00f8ves f\u00f8rst, der det er aktuelt.  \n      \n  - FFO mener det b\u00f8r v\u00e6re et m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 flest mulig legemidler over p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon.  \n      \n  - FFO mener at enkelte kostbare legemidler der behandlingen krever at den igangsettes og f\u00f8lges opp av spesialisthelsetjenesten kan overf\u00f8res til de regionale helseforetakene.  \n      \n  - FFO mener at det er rimelig \u00e5 stille krav om at behandlingen skal v\u00e6re langvarig (minst 3 mnd.) for \u00e5 utl\u00f8se refusjon. Unntaket b\u00f8r v\u00e6re kortvarig behandling for \u00e5 forebygge risiko for alvorlig sykdom.  \n      \n  - FFO anbefaler at relevante fagpersoner (ekspertgruppe) innen feltet sjeldne tilstander b\u00f8r v\u00e6re med Helsedirektoratet n\u00e5r st\u00f8nad til legemidler til disse gruppene skal vurderes.\n\n**Generelle kommentarer**\n\nIndividuell refusjon ble innf\u00f8rt f\u00f8rst og fremst for \u00e5 ivareta tilgang til legemidler til sm\u00e5 pasientgrupper. I de senere \u00e5r har imidlertid individuell refusjon blitt mye mer omfattende enn det som var det opprinnelige form\u00e5let. Dette betyr at ordningen har blitt en bakd\u00f8r for refusjoner som ikke ytes etter forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. For \u00e5 f\u00e5 innvilget refusjon etter paragraf 5 i bl\u00e5reseptforskriften, stilles det ikke krav om alvorlighet eller legemiddel\u00f8konomiske vurderinger. Dette gj\u00f8r at ordningen har blitt omfattende.\u00a0\n\nFFO vil imidlertid p\u00e5peke at individuell refusjon skal v\u00e6re et sikkerhetsnett som skal sikre ulike pasientgrupper n\u00f8dvendig legemiddelbehandling. Vi mener at det er viktig \u00e5 sikre at pasienter som i dag er avhengig av \u00e5 f\u00e5 legemidler refundert etter individuell refusjon blir ivaretatt i systemet.\n\nI h\u00f8ringsnotatet foresl\u00e5s det at det skal settes vilk\u00e5r om alvorlighet, og at legemiddelet er kostnadseffektivt. FFO har ingen innvendinger mot at det settes slike vilk\u00e5r, som gj\u00f8r at de blir i samsvar med vilk\u00e5rene for forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. Vi \u00f8nsker allikevel \u00e5 p\u00e5peke at alvorlighetskravet m\u00e5 ses i sammenheng med de medisinske vurderinger behandlende lege gj\u00f8r for den enkelte pasient.\n\n**5.1 Krav til alvorlig sykdom**\n\nDepartementet forsl\u00e5r at krav om alvorlig sykdom skal erstatte krav om kronisk sykdom for rett til individuell refusjon i samsvar med kravene forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. Dette betyr alle sykdomstilstander som har et sykdomspunkt i bl\u00e5reseptlista er definert som alvorlig, og fyller dermed kriteriene for individuell refusjon. I tillegg vil pasienter som har en alvorlig sykdom som ikke er omfattet av noe sykdomspunkt ivaretas i et nytt regelverk, noe FFO mener er det positive med \u00e5 etablere et grunnvilk\u00e5r om alvorlighet ogs\u00e5 for individuell refusjon.\n\nForslaget vil inneb\u00e6re at sjeldne tilstander ikke lenger omfattes av individuell refusjon p\u00e5 bakgrunn av sjeldenhet. Tilstanden m\u00e5 i tillegg betraktes som alvorlig.  \n  \nFFO har den forst\u00e5else av at alvorlighet som grunnvilk\u00e5r for individuell refusjon vil ivareta de aller fleste som i dag faller inn under begrepet sjelden tilstand. FFO mener imidlertid at det er vanskelig \u00e5 vurdere hvorvidt det er pasientgrupper som i dag omfattes av regelverket som vil falle utenfor. FFO vil allikevel p\u00e5peke det som Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser skriver i sitt h\u00f8ringssvar:\n\n\"Kunnskapen om en sjelden sykdoms naturlige forl\u00f8p ofte er mangelfunn. Det kan derfor i mange tilfeller v\u00e6re vanskelig \u00e5 si noe om grad av alvorlighet, ogs\u00e5 i forhold til f\u00f8lgetilstander av grunnsykdommen\". \u207d\u00b9\u207e\n\nFFO mener allikevel at det er positivt at det er legen som skal gj\u00f8re \"en grundig, selvstendig vurdering av sykdommens alvorlighet og risikofaktorer for sykdom hos den enkelte pasient\". \u207d\u00b2\u207e\n\nDette vil etter det FFO forst\u00e5r gj\u00f8re at pasienter som ikke har et sykdomspunkt i bl\u00e5reseptlista skal vurderes av behandlende lege og vurderes individuelt om sykdommen kan betraktes som alvorlig. En slik individuell vurdering vil etter v\u00e5rt syn styrke pasientenes interesser.\n\n**5.2 Krav til dokumentasjon av legemiddelets effekt**\n\nFFO har ingen innvendinger mot forslaget om at krav til vitenskapelig dokumentert effekt ved aktuell sykdom.\n\nFor individuell refusjon er det ikke lagt opp til noen endringer, det vil si at det ikke stilles strengere krav til vitenskapelig dokumentasjon for effekt enn ved vurdering av markedsf\u00f8ringstillatelse. Dette oppfatter FFO positivt fordi dette vil sikre pasientene god tilgjengelighet til n\u00f8dvendige legemidler.\n\n**FFO vil allikevel gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at:**\n\n\"ved sjeldne sykdommer s\u00e5 foreligger det naturlig nok f\u00e6rre effektstudier. Hver studie baserer seg ofte p\u00e5 sm\u00e5 populasjoner, og i enkelte (ekstreme) tilfeller kan man kun basere seg p\u00e5 erfaringer fra behandlingen av enkeltpersoner. Hvilke krav som skal stilles til dokumentasjon m\u00e5 derfor vurderes med dette som utgangspunkt\". \u207d\u00b3\u207e\n\nFFO er ogs\u00e5 tilfreds med at muligheten til \u00e5 s\u00f8ke om individuell refusjon for legemidler uten godkjent indikasjon i Norge eller E\u00d8S videref\u00f8res.\n\n**5.3 Krav til kostnadseffektivitet**\n\nDet er i dag ingen krav om kostnadseffektivitet i den individuelle refusjonsordningen. FFO er enig med departementet at dette er problematisk n\u00e5r individuell refusjon benyttes av store pasientgrupper og ikke bare av enkeltindivider. FFO har forst\u00e5else for at myndighetene vil fjerne muligheten for at legemidler som har f\u00e5tt avslag om opptak p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon p\u00e5 grunn av manglende kostnadseffektivitet kan forskrives p\u00e5 individuell refusjon.\n\nFFO mener at det ikke er hensiktsmessig \u00e5 ha en ordning som er en bakvei inn til refusjon. Dette kan p\u00e5 lang sikt undergrave hele refusjonssystemet. Vi vil imidlertid p\u00e5peke prinsippet om at individuell refusjon skal v\u00e6re et sikkerhetsnett for pasienter. FFO understreker ogs\u00e5 og at dette prinsippet ikke ofres i bestrebelsene med \u00e5 lage en refusjonsordning som stiller nye vilk\u00e5r for individuell refusjon\n\n**188.8.131.52 Fortsatt krav til forh\u00e5ndsgodkjent behandling**\n\nFFO mener at det er rimelig \u00e5 stille krav om at legemidler som er p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon for den refusjonskoden det s\u00f8kes individuell refusjon for pr\u00f8ves f\u00f8rst der dette er aktuelt. Vi er enig at dette i stor grad ivaretar kravet til kostnadseffektivitet. Vi er ogs\u00e5 enig i at forh\u00e5ndsgodkjent refusjon skal v\u00e6re hovedordningen for refusjon, og at individuell refusjon skal v\u00e6re sikkerhetsnettet. Vi vil imidlertid p\u00e5peke at det er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 flere legemidler over p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. Dette gjelder i s\u00e6rlig grad for legemidler til store pasientgrupper.\n\n**184.108.40.206 Overf\u00f8ring av finansieringsansvaret for enkelte legemidler**\n\nFFO mener at det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 overf\u00f8re finansieringsansvaret for enkelte selvadministrerte legemidler til de regionale helseforetakene. Det er imidlertid n\u00f8dvendig \u00e5 sette noen klare kriterier for hvilke type legemidler som skal overf\u00f8res. FFO mener at finansieringsansvaret for kostbare legemidler kun kan overf\u00f8res i de tilfeller oppstart og kontroll med behandlingen bare m\u00e5 gj\u00f8res i spesialisthelsetjenesten.\n\nFFO har en forventning om at systemet som det legges opp til, sikrer at nye effektive legemidler blir tatt i bruk. Det er ogs\u00e5 viktig at LIS ivaretar behovet for tilgang til alternativer der det finnes likeverdige legemidler, slik at optimal behandling kan sikres. Pasienter er forskjellig og kan ha bedre effekt av det ene legemidlet framfor det andre. Det er ogs\u00e5 viktig at det tas h\u00f8yde for de \u00f8konomiske merkostnadene for helseforetakene ved overf\u00f8ring av kostbare legemidler, slik at alle pasienter som har et behov, blir sikret tilgang.\n\n**5.4 Krav til langvarig behandling**\n\nI utgangspunktet er det krav om minst tre m\u00e5neders behandling av i l\u00f8pet av et \u00e5r. Dette kravet gj\u00f8r at grupper som har en kortvarig behandling for en alvorlig sykdom ikke fyller kriteriene for refusjon. FFO er derfor forn\u00f8yd med at departementet foresl\u00e5r at det skal gi anledning til \u00e5 yte individuell refusjon for\n\n\"kortvarig behandling dersom det foreligger risiko for langvarig behandling som forebygger alvorlig sykdom eller risiko for alvorlig sykdom, dersom behandlingen av sykdommen/risikoen ikke er langvarig\".\n\nFFO mener at dette vil sikre pasienter fra \u00e5 f\u00e5 store utgifter til kortvarig behandling blant annet til antibiotikabehandling.\n\nFFO vil st\u00f8tte anbefalingen fra Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser\n\n\"Pasienter med sjeldne tilstander har samme krav p\u00e5 god behandling som pasienter med mer vanlig tilstander. Sjeldenheten f\u00f8rer imidlertid til at man i en del tilfeller m\u00e5 vurdere krav og premisser p\u00e5 en annen m\u00e5te. Vi vil derfor anbefale at relevante fagpersoner (ekspertgruppe) innen feltet b\u00f8r v\u00e6re med Helsedirektoratet n\u00e5r st\u00f8nad til legemidler for disse gruppene skal vurderes\"\n\nMed vennlig hilsen  \n**FUNKSJONSHEMMEDES FELLESORGANISASJON**\n\nLiv Arum  \nGeneralsekret\u00e6r\n\n**Fotnoter:**  \n(1) Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser.  \n(2) H\u00f8ringsnotat endringer i bl\u00e5reseptforskriften - nytt system for st\u00f8nad til legemidler etter individuell s\u00f8knad.  \n(3)\u00a0Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e6a2a3-cec7-4d56-b041-ce7978997dca"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/vil-ha-folkeroysting-1.12775462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:28Z", "text": "29\\. januar 2016 kl. 07:34\n\n## Vil ha folker\u00f8ysting\n\nFleire folk i Sauherad, som NRK har vore i kontakt med, er irritert p\u00e5 politikarane som ikkje vil ha ei folker\u00f8ysting om kommunesamansl\u00e5ing. I staden skal det gjennomf\u00f8rast ei sp\u00f8rjeunders\u00f8king blant 400 tilfeldig utvalde personar, om lag 10 prosent av befolkninga.\n\n### NRK anbefaler\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n\n## Jegere skyter plast ut i naturen\nSKIEN (NRK): Store mengder plast fra haglpatroner blir liggende igjen ute i naturen. Naturvernforbundet kaller plasten et stort milj\u00f8problem.\n\nAv Stian W\u00e5sj\u00f8 Simonsen\n\n\n## Bj\u00f8rnen tilpasser seg jaktreglene\n\nB\u00d8 (NRK): Bj\u00f8rnebinner beholder n\u00e5 ofte ungene ett ekstra \u00e5r, og det er ikke tilfeldig.\n\nAv Gry Eirin Skjelbred, John-Andre Samuelsen og Tom Ole Buaas\n\n\n\n## Eigedomsutviklar sikta for grov \u00f8konomisk utruskap\n\nEin eigedomsutviklar fr\u00e5 S\u00f8rlandet som bur i Skien er sikta for grov \u00f8konomisk utruskap. \u00d8kokrim og sivilt politi har tysdag ransaka heimen og kontoret til mannen.\n\nAv Ragnar Lur\u00e5s, Johs Apold og Anne Lognvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d10824-c533-46c9-b88c-261723840c3a"}
+{"url": "http://tarot.no/?p=53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:58Z", "text": "\n\n# Tarotkurs del 2\n\n Posted on 4. september 2016   by Tarot.no   0  Comments0 \n\n**I denne delen ser vi p\u00e5 den lille arkana, som best\u00e5r av de fire elementene, ogs\u00e5 kalt farger \u2013 staver, mynter, sverd og beger.**\n\n\u00a0\nDen lille arkana, som ogs\u00e5 kalles for \u00absm\u00e5 hemmeligheter\u00bb, best\u00e5r av 56 kort som er oppdelt i fire sett med farger som har 14 kort hver. Settene representerer de fire elementene ild, jord, luft og vann. Hver sort/farge er nummerert fra ess til ti og inkluderer dessuten hoffkortene prinsesse, prins, dronning og konge, som st\u00e5r for enten deg selv eller andre personer i din krets.\n\nMens den store arkana uttrykker universelle temaer, kan den lille arkana avsl\u00f8re hva som skjer i livet v\u00e5rt n\u00e5, og vise svar p\u00e5 problemstillinger og praktiske ting i dagliglivet. Den viser oss hvilke aktiviteter, erfaringer og f\u00f8lelser som opptar oss og er viktige for oss n\u00e5.\n\nForm\u00e5let med \u00e5 l\u00e6re seg tarot er \u00e5 f\u00e5 et verkt\u00f8y som kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 finne svar p\u00e5 problemer eller utfordringer man m\u00f8ter. Hvis noe plager deg og du \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 hvorfor dette skjer, og hva du kan gj\u00f8re, kan tarot v\u00e6re en n\u00f8kkel som viser vei.\n\n**Utgangspunkt i sp\u00f8rsm\u00e5l**  \nLesninger som tar utgangspunkt i et sp\u00f8rsm\u00e5l, er derfor den letteste m\u00e5ten \u00e5 begynne p\u00e5. Du tenker igjennom og skriver ned et sp\u00f8rsm\u00e5l, og f\u00e5r svar ved \u00e5 tolke kortene. Sp\u00f8rsm\u00e5let hjelper deg \u00e5 skape en meningsfull forbindelse mellom kortenes veiledning og din situasjon.\n\nEn typisk begynnertabbe er \u00e5 stille ja eller nei-sp\u00f8rsm\u00e5l om avgj\u00f8relser man m\u00e5 ta. Da forventer man at kortene skal gi direkte svar p\u00e5 hva man skal gj\u00f8re, og hvilke valg man skal ta. Men tarotkortene kan ikke ta avgj\u00f8relsene for oss. Derfor skal du unng\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som fratar deg ansvar for ditt eget liv. Eksempler p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du b\u00f8r unng\u00e5 er: F\u00e5r jeg stillingen som markedssjef? Klarer jeg \u00e5 spare nok penger til ferien denne m\u00e5neden? Er jeg klar for \u00e5 f\u00e5 barn? Sp\u00f8rsm\u00e5l om tid er det ogs\u00e5 lite poeng i, som: N\u00e5r vil jeg f\u00e5 meg en ny bil? N\u00e5r skal jeg gifte meg?\n\nStill heller sp\u00f8rsm\u00e5l som begynner med hva, hvordan og hvorfor\\!  \nEksempler er:  \n*Hvordan kan jeg f\u00e5 innsikt i\u2026?*  \n*Hva trenger jeg \u00e5 forst\u00e5 om\u2026?*  \n*Hvorfor blir jeg s\u00e5\u2026?*  \n*Hva er meningen med\u2026?*  \n*Hva skal jeg l\u00e6re av\u2026?*  \n*Hvordan kan jeg klare \u00e5\u2026?*  \nSp\u00f8rsm\u00e5lene skal v\u00e6re helt \u00e5pne, s\u00e5 du lar v\u00e6re \u00e5 bestemme deg for deler av svaret p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**Ulike legg**  \nAkkurat som det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 tolke tarotkort p\u00e5, finnes det ogs\u00e5 flere ulike m\u00e5ter \u00e5 legge kortene p\u00e5. Tarotleggene kan v\u00e6re i alle mulige st\u00f8rrelser. Du kan bruke alt fra ett kort for daglige lesninger til alle de 78 kortene i ett legg, som kan gi et bilde av en persons liv.\n\nF\u00f8r du har l\u00e6rt betydningen av kortene, er det lurt \u00e5 begynne med sm\u00e5 legg. Start gjerne med \u00e5 trekke et kort for dagen om morgenen. N\u00e5r du kommer til ro om kvelden, kan du for eksempel stille sp\u00f8rsm\u00e5l og legge et enkelt trekortlegg. Etter hvert kan du l\u00e6re mer omfattende legg som 9-kortlegg, chakralegg, det keltiske korset, diamanten, hesteskoen og horoskoplegget. Disse kan du l\u00e6re om i en god bok om tarotkort. Mange erfarne tarotister anser \u00abDen store boken om tarot\u00bb av Jane Lyle som den beste boken p\u00e5 norsk.\n\n**Trekk dagens kort:**  \n1\\. S\u00f8rg for at du er alene og ikke blir forstyrret. Skap en rolig stemning, og tenn gjerne et stearinlys.  \n2\\. Bland stokken en eller to ganger mens du holder bildesiden ned s\u00e5 du ikke ser den.  \n3\\. Hvil og pust dypt et \u00f8yeblikk for \u00e5 bli fokusert og avslappet.  \n4\\. Sp\u00f8r din indre veileder eller intuisjon om \u00e5 f\u00e5 den veiledningen du trenger for dagen.  \n5\\. Legg kortstokken ned p\u00e5 bordet foran deg med bildesiden ned.  \n6\\. Snu det \u00f8verste kortet, som er dagens kort. Mange synes det er lettere \u00e5 trekke to kort, og det er helt greit. Man ser da p\u00e5 det f\u00f8rste kortet som et hovedkort, og det andre kortet blir da et hjelpekort som utdyper situasjonen.\n\n**Trekortlegg:**  \nDette er et enkelt legg \u00e5 begynne med. Legg tre kort i en rekke. Kortet til venstre forteller om fortiden og hvilke problemer og utfordringer du har. Kortet i midten sier noe om n\u00e5tiden, \u00e5rsaker til problemer og hva du trenger. Kortet til h\u00f8yre gir indikasjoner om fremtiden, l\u00f8sninger og om hva du f\u00e5r. Ofte n\u00e5r vi legger dette m\u00f8nsteret, kan kortene vise en prosess der fortiden ikke er fullstendig avsluttet, mens fremtiden er p\u00e5begynt. N\u00e5tiden kan vi da se p\u00e5 som et bindeledd.\n\n**Still et sp\u00f8rsm\u00e5l:**  \n1\\. Finn et sp\u00f8rsm\u00e5l du \u00f8nsker svar p\u00e5. Tenk igjennom din livssituasjon og p\u00e5 menneskene du er i kontakt med direkte og indirekte. Tenk over dine fremtidsutsikter og la tankene vandre fritt. Se problemet uten \u00e5 sensurere eller d\u00f8mme noen eller noe.  \n2\\. Skriv ned ideene uten \u00e5 v\u00e6re for systematisk. Bruk intuisjonen, ikke logisk analyse.  \n3\\. Skriv ned et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l der svaret ikke kan v\u00e6re bare ja eller nei.  \n4\\. Konsentrer deg om sp\u00f8rsm\u00e5let mens du blander kortstokken godt.  \n5\\. Del kortstokken i to mens du stiller sp\u00f8rsm\u00e5let ditt h\u00f8yt. Hvis du leser for en annen person, lar du vedkommende stille sp\u00f8rsm\u00e5let h\u00f8yt mens han eller hun deler kortstokken selv.  \n6\\. Spre kortene i det legget du \u00f8nsker, for eksempel diamanten eller det keltiske korset. L\u00e6r om de ulike leggene p\u00e5 Internett eller i en god bok om tarot.  \n7\\. Se hvordan kortene er plassert i forhold til den som s\u00f8ker svar. Kort som ligger riktig vei i forhold til personen som sp\u00f8r, er i en positiv posisjon. Kort som ligger opp ned for leseren, er negative kort som viser til konflikt og blokkert energi, men det kan ogs\u00e5 tyde p\u00e5 at kortet har mindre betydning.  \n**STAVENE = ILD  \n**De 14 stavene st\u00e5r for kreativitet, handlekraft, opprinnelse, entusiasme, eventyr, risikotaking, utadvendt energi, personlig vekst, livsglede, inspirasjon, ideer og viljestyrke. Kortene er relatert til \u00e5rstiden sommer og ildelementet med stjernetegnene V\u00e6ren, L\u00f8ven og Skytten.\n\n**Stavenes ess**  \nNye kreative og fruktbare prosjekter dukker opp. Kortet indikerer originalitet, fornyelse, entusiasme, \u00f8kt bevissthet om noe og oppfinnsomhet. La deg ikke begrense av sm\u00e5lighet, hverken din egen eller andres. Kom i gang med \u00e5 realisere dine ideer, og skap deg nye.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**To staver**  \nDu er et handlingsmenneske med masse mot, oppfinnsomhet, energi og god evne til \u00e5 ta riktige valg. Skill mellom gode og d\u00e5rlige ideer, bruk makten klokt, og opptre \u00e6rlig. Suksess er mulig med stort engasjement og hardt arbeid. Kortet indikerer ogs\u00e5 et vellykket og produktivt m\u00f8te mellom to personer.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Tre staver**  \nTiden er inne for \u00e5 realisere dine ideer og planlegge fremtiden. Samarbeid med andre er spesielt gunstig n\u00e5, og du trenger andres hjelp. For \u00e5 utvikle deg videre og styrke din identitet m\u00e5 du ha tillit til dine visjoner og tro p\u00e5 at du kan.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Fire staver**  \nNyt gleden av \u00e5 ha n\u00e5dd m\u00e5let og h\u00f8st godene av dette. Kortet viser til positive opplevelser, feiringer og hendelser som gj\u00f8r deg glad og entusiastisk. Tiden er bra for \u00e5 kj\u00f8pe bolig og stifte familie. Spre glede og kj\u00e6rlighet og du vil h\u00f8ste det samme.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Fem staver**  \nDu blir lett irritert og kan oppleve en del mindre stridigheter og hete diskusjoner med andre. Bli bevisst p\u00e5 hva du tror p\u00e5, og hva du vil sl\u00e5ss for. Husk at ytre konflikter kan skyldes ul\u00f8ste floker fra din egen fortid. Fokuser p\u00e5 en ting av gangen.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Seks staver**  \nEtter hardt arbeid opplever du velfortjent anerkjennelse og bel\u00f8nning. Seks staver st\u00e5r for seier i vanskelige situasjoner. Du er popul\u00e6r, din selvtillit vokser, og oppgavene blir st\u00f8rre. Tro p\u00e5 dine egne evner og egenskaper uten \u00e5 bli arrogant.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Sju staver**  \nKortet handler om \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 st\u00e5 inne for dine meninger og ta standpunkt i diskusjoner. Bevar din integritet, og vik ikke unna for press. Mot og tapperhet vil gi gode resultater. Spill p\u00e5 lag med egne f\u00f8lelser og verdier, og bruk din humoristiske sans.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**\u00c5tte staver**  \nLivet g\u00e5r i full fart fremover, og det er lite tid til n\u00f8ling og utsettelser. Smi mens jernet er varmt. Kortet st\u00e5r for nyheter og viktige meldinger som f\u00f8rer til endringer. La deg ikke begrense av fortiden, men \u00e5pne hjertet og bli gjerne forelsket.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Ni staver**  \nKortet st\u00e5r for styrke, selv om du kan f\u00f8le deg svak. Pass p\u00e5 \u00e5 bevare troen p\u00e5 deg selv og dine ideer n\u00e5r du m\u00f8ter motgang. Ha et v\u00e5kent \u00f8ye for hva som skjer, og spesielt forskjellen mellom rett og galt. Ta en pause for \u00e5 lade dine batterier.  \n*Astrologisk: Ildelementet.*\n\n**Ti staver**  \nByrder og oppgaver er i ferd med \u00e5 ta overh\u00e5nd. Bli bevisst p\u00e5 skillet mellom ditt og andres ansvar, deleger oppgaver, og l\u00e6r deg \u00e5 stole p\u00e5 andre. Ta vare p\u00e5 din egen helse, og unng\u00e5 overbelastning.  \nSymbolsk: Guden Promethevs som brakte ilden inn i menneskenes liv. Tierne forsterker sitt element, og i dette tilfellet ildelementet.\n\n**Stavenes prinsesse**  \nN\u00e5 er du ekstra ambisi\u00f8s og ressurssterk, og ivrig etter \u00e5 finne nye utviklingsveier. Du kan ha lett for \u00e5 hisse deg opp, men blir ikke langsint. Stavenes prinsesse er livlig og kj\u00e6rlig, og virker inspirerende p\u00e5 omgivelsene. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hva du egentlig \u00f8nsker.  \n*Astrologisk: Jord i ild.*\n\n**Stavenes prins**  \nDette viser til en uforutsigbar, spennende og sjarmerende person som lett kjeder seg. Stavenes prins elsker \u00e5 handle raskt, ta sjanser og sette seg selv p\u00e5 pr\u00f8ve. Flere nye ansikter, situasjoner og steder st\u00e5r for tur. Ikke stress, men la energien flyte.  \n*Astrologisk: Luft i ild.*\n\n**Stavenes dronning**  \nSom stavenes dronning er du sjener\u00f8s, blid og kj\u00e6rlig mot alle, s\u00e5 du er godt likt. Samtidig er du selvstendig, selvsikker og har mange jern i ilden. Kortet viser til fruktbarhet og f\u00f8lelser som blir til kreative uttrykk. Pr\u00f8v \u00e5 vise verden hvem du er inni.  \n*Astrologisk: Vann i ild.*\n\n**Stavenes konge**  \nMed dine gode lederegenskaper f\u00f8les det naturlig \u00e5 v\u00e6re midtpunkt, v\u00e6re \u00e6rlig i tilbakemeldinger, sette grenser og ta riktige avgj\u00f8relser. Du er kreativ, inspirerende og rettferdig, men unng\u00e5 \u00e5 virke arrogant eller dominerende overfor andre.  \n*Astrologisk: Ild i ild.*  \n**MYNTENE = JORD  \n**Ved \u00e5 tolke myntkortene kan du finne ut om materielle ting, arbeid, \u00f8konomi, kropp og sanser. I dem kan du f\u00e5 svar p\u00e5 praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l om sikkerhet og helse, samt informasjon om natur, dyre- og planteliv. Myntene st\u00e5r for \u00e5rstiden vinter og jordelementet. Stjernetegnene som representerer myntene, er Steinbukken, Tyren og Jomfruen.\n\n**Myntenes ess**  \nEt \u00f8nske om \u00f8konomisk eller materiell vekst tar form, og du f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re verdsatt. Kanskje f\u00e5r du en bedre betalt jobb, gaver eller gevinster. V\u00e6r realistisk og organisert i dine gj\u00f8rem\u00e5l. Trygghet og sikkerhet er viktig for deg n\u00e5.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**To mynter**  \n\u00c5 v\u00e6re fleksibel og sjonglere mellom ulike oppgaver er noe du mestrer med glans. Forandring er p\u00e5 vei i det fysiske liv. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 mulighetene som byr seg, spesielt n\u00e5r det gjelder penger. Grip sjansene, og bruk dem klokt.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Tre mynter**  \nV\u00e6r ydmyk i ditt arbeid og \u00e5pne deg for samarbeid med andre. Gode forberedelser og teamarbeid for et felles m\u00e5l gir gode resultater. Du vil bli verdsatt for ditt talent og dine kreative egenskaper. St\u00e5 godt p\u00e5 egne bein og bevar overblikket.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Fire mynter**  \n\u00f8konomisk trygghet kan ventes, og du kan motta gaver eller penger. Du er sterk og stoler p\u00e5 deg selv, men du er veldig realistisk og tar ingen sjanser. Pass p\u00e5 at du ikke blir gjerrig og for oppslukt i det materielle. Du m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 gi for \u00e5 f\u00e5 noe tilbake.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Fem mynter**  \nVeien er tung, og du er bekymret for d\u00e5rlig \u00f8konomi, fysiske tap, energitap eller avvisning fra andre. Men du er ikke alene. S\u00f8k gjerne tr\u00f8st hos andre i samme situasjon. Husk det som virkelig er viktig i livet, og lytt til \u00e5ndelig veiledning.  \nAstrologisk: Jordelementet.\n\n**Seks mynter**  \nLivet handler om \u00e5 gi og f\u00e5. St\u00e5r du overfor et valg med penger involvert, stol p\u00e5 din egen intuisjon. Seks mynter er et healerkort og viser til din sjener\u00f8sitet og takknemlighet. Del av din overflod med dem du er glad i. Husk ogs\u00e5 \u00e5 dekke dine egne behov.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Sju mynter**  \nN\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re t\u00e5lmodig, for det tar tid \u00e5 h\u00f8ste dine avlinger. L\u00e6r deg \u00e5 f\u00f8lge naturens sykluser, og tenk langsiktig. Ha tillit til dine evner, for du f\u00e5r bel\u00f8nning for strevet. V\u00e6r aktiv med tanke p\u00e5 dine forpliktelser, og ta vare p\u00e5 spirene som dukker opp.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**\u00c5tte mynter**  \nFlittig arbeid og flid vil l\u00f8nne seg. I enkelte tilfeller er det lurt \u00e5 v\u00e6re pedantisk, men hvis du blir for oppslukt av arbeidet uten mye fremgang, b\u00f8r du utvide horisonten. Det er en fin tid for kurs, studier eller for \u00e5 etablere en privat bedrift. G\u00e5 etter m\u00e5let.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Ni mynter**  \nEtter en lang periode med hardt arbeid er du inne i en deilig og \u00f8konomisk trygg periode. Ta deg r\u00e5d til litt luksus, forn\u00f8yelser og kulturopplevelser. N\u00e5 fortjener du \u00e5 v\u00e6re litt egoistisk og bli skikkelig kjent med dine behov og \u00f8nsker. V\u00e6r din egen herre.  \n*Astrologisk: Jordelementet.*\n\n**Ti mynter**  \nVelstand, rikdom og stabilitet er opparbeidet over lengre tid, og du vil f\u00f8le for \u00e5 sl\u00e5 rot og tenke langsiktig. \u00f8nsker du \u00e5 stifte familie eller investere i bolig, er dette et gunstig tidspunkt. Spar gjerne penger for \u00e5 kunne realisere dine dr\u00f8mmer.  \n*Astrologisk: Tierne forsterker sitt element, og i dette tilfellet blir det jordelementet.*\n\n**Myntenes prinsesse**  \nEr du grundig, flittig, driftig og ansvarsfull, vil du f\u00e5 en lovende karriere innen det du brenner for. Vei tingene n\u00f8ye og vis forsiktighet i dine handlinger. Lev i \u00f8yeblikket og gj\u00f8r det beste ut av mulighetene som finnes. Du finner glede i n\u00e6re og jordiske ting.  \n*Astrologisk: Jord i jord.*\n\n**Myntenes prins**  \nViljestyrke, utholdenhet og hardt, m\u00e5lbevisst arbeid leses i dette kortet. Handling fremfor h\u00f8ytsvevende ideer er bra n\u00e5, og du har evne til \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt ting. V\u00e6r v\u00e5ken for andre verdier enn penger, og husk \u00e5 vise nok hensyn til andre i din streben.  \n*Astrologisk: Luft i jord.*\n\n**Myntenes dronning**  \nEn ekte livsnyter er gener\u00f8s mot seg selv og andre. Du er praktisk anlagt og har evnen til \u00e5 s\u00f8rge for at alle har det bra. Skjem deg gjerne bort med ferie, massasje eller nye kl\u00e6r. Husk \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen din, og gj\u00f8r f\u00f8lelsene dine til virkelighet.  \n*Astrologisk: Vann i jord.*\n\n**Myntenes konge**  \nAlt du r\u00f8rer ved, blir til gull, i overf\u00f8rt betydning. Mange muligheter er \u00e5pne for deg, og du lykkes med \u00e5 oppn\u00e5 materiell suksess. Du er flink til \u00e5 ta ledelsen i vanskelige situasjoner. Hold det du lover, og reparer det som er \u00f8delagt. Materiell trygghet er viktig.  \n*Astrologisk: Ild i jord.*  \n**SVERD = LUFT  \n**Temaer som har \u00e5 gj\u00f8re med intellekt og kommunikasjon kan leses i sverdene \u2013 den vanskeligste korttypen. Tanker og fornuft kan misbrukes med egoistiske motiver som f\u00f8rer til tristhet og uro. Sverdene er tilknyttet \u00e5rstiden v\u00e5ren, luftelementet og stjernetegnene Vekten, Vannmannen og Tvillingene.\n\n**Sverdenes ess**  \nNye muligheter dukker opp innen intellektuelle omr\u00e5der, vitenskapelig forst\u00e5else, justis eller logikk. Sverdenes ess er et tveegget sverd, der godt og vondt stilles opp mot hverandre. M\u00f8t utfordringer med mot, \u00e6rlighet og konkrete l\u00f8sninger.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**To sverd**  \n\u00f8nsket om fred og harmoni er s\u00e5 sterkt at det kan f\u00f8re til at du undertrykker f\u00f8lelser og sier fra deg ansvar. Du overser konflikter inni deg og later som alt er greit. F\u00f8r det sprekker, m\u00e5 du \u00e5pne deg for \u00e5 f\u00e5 kontakt med dine f\u00f8lelser. Ta stilling til problemet.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Tre sverd**  \nHjertesorg f\u00f8rer til en viktig forst\u00e5else. Kjenner du ingen sorg, kan det v\u00e6re noe smertefullt du nekter \u00e5 innse eller ikke vet om. Ofte viser dette til brudd og adskillelser, men det avgj\u00f8res av kortene rundt. Aksepter at du ikke kan gj\u00f8re alle tilfreds.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Fire sverd**  \nTrekk deg tilbake for \u00e5 samle krefter etter en vanskelig tid, eller forbered deg f\u00f8r store begivenheter. Gi slipp kontrollen, og ta deg tid til \u00e5 hvile og roe tankene. Sjelen din trenger p\u00e5fyll av gode opplevelser. F\u00e5 klarhet og fokus i dine tanker.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Fem sverd**  \nNederlag og personlige konflikter utfordrer deg. Er du en god taper, t\u00e5ler du \u00e5 bli ydmyket og ser humoren i det. Svelg stoltheten og erkjenn dine begrensninger. Legg ned forsvaret og pr\u00f8v \u00e5 tilgi de som skuffer deg. Bruk kreftene p\u00e5 viktigere ting.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Seks sverd**  \nIndre eller ytre reiser er bra for deg n\u00e5. Lyset i den m\u00f8rke tunnelen viser seg, og du kan se klart p\u00e5 situasjonen. Det er tid for \u00e5 \u00e5pne din bevissthet mot mer harmoniske stier. Se deg rundt og opps\u00f8k det som gj\u00f8r deg glad og engasjert.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Sju sverd**  \nStikker du av fra ansvar, forpliktelser, hardt arbeid eller kj\u00e6rlighet? Kanskje du sier en ting, men mener noe annet. V\u00e6r diplomatisk og taktfull mot andre, spesielt motstandere. Kjemp ikke om kontroll, men vent og v\u00e6r t\u00e5lmodig. Det er lov \u00e5 v\u00e6re usikker.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**\u00c5tte sverd**  \nF\u00f8ler du deg forvirret, begrenset eller maktesl\u00f8s? Husk at det finnes alltid en utvei og valgmuligheter hvis du tror det er mulig. Bryt opp med b\u00e5nd som binder deg. Men f\u00f8rst m\u00e5 du tilbake til utgangspunktet og finne frem kraften i ditt indre.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Ni sverd**  \nVeien du g\u00e5r, kan bli vanskelig, og du kan f\u00f8le deg avvist, utnyttet, mislykket, engstelig eller fortvilet. Ni sverd er martyrenes kort. Du bestemmer selv hvordan du skal takle hendelsene. Rens ut all negativ energi og finn l\u00f8sningen innenfra deg selv.  \n*Astrologisk: Luftelementet.*\n\n**Ti sverd**  \nBunnen er n\u00e5dd, og livet f\u00f8les grusomt, h\u00e5pl\u00f8st og urettferdig. Du g\u00e5r inn i en ny fase i livet, og det krever masse styrke, mot og forst\u00e5else. V\u00e6r \u00e5pen for nye impulser og ideer som gir h\u00e5p, for n\u00e5 kan det bare g\u00e5 oppover.  \n*Astrologisk: Tierne forsterker sitt element, og det er luftelementet i dette tilfellet.*\n\n**Sverdenes prinsesse**  \nDu bringer mye glede og er en god talsmann for deg selv og andre. Med et kvikt intellekt og en diplomatisk holdning er du en dyktig debattant og forhandler. Finn gode utkikkspunkt og v\u00e6r beredt p\u00e5 nye ting. Forhold deg iakttagende, og lag planer.  \n*Astrologisk: Jord i luft.*\n\n**Sverdenes prins**  \nDen arketypiske krigeren st\u00e5r fast p\u00e5 sine prinsipper. Det stilles store krav til din besluttsomhet og utholdenhet. Forandringer er i vente, enten med en person som dukker opp, eller med nye opplysninger som overrasker deg. St\u00e5 inne for dine holdninger.  \n*Astrologisk: Luft i luft.*\n\n**Sverdenes dronning**  \nSom en mangfoldig person er hun \u00e5pen for andres oppfatninger. Hun er vant til \u00e5 v\u00e6re alene og stole p\u00e5 seg selv. Hun er \u00e6rlig, likefrem, vittig, erfaren og intelligent. Studier, utgivelser og offentlige taler blir vellykket. Bruk fornuften og la deg ikke lure.  \n*Astrologisk: Vann i luft.*\n\n**Sverdenes** **konge**  \nOrdkunstneren er veltalende, intellektuell, rettferdig og har gode lederegenskaper. Du vet hva du vil og tar p\u00e5 deg mye ansvar. Husk \u00e5 leke deg innimellom alt alvoret. Fullf\u00f8r prosjekter f\u00f8r du starter p\u00e5 nye. Mobiliser din besluttsomhet, og v\u00e6r \u00e6rlig.  \n*Astrologisk: Ild i luft.*  \n**BEGRENE = VANN  \n**Alle opplevelser og hendelser som er relatert til f\u00f8lelser og kj\u00e6rlighet kan sees i begrene. De symboliserer skapelse, forhold, spirituelle opplevelser, indre tilstander og innadvendt energi. \u00c5rstiden h\u00f8sten er knyttet til disse kortene i vannelementet, samt stjernetegnene Krepsen, Skorpionen og Fiskene.\n\n**Begrenes ess**  \nKj\u00e6rligheten fosser ut fra livets kilde. Dette kan v\u00e6re starten p\u00e5 en ny og gledelig fase i livet. Tiltrekning, sympati og sterke f\u00f8lelser er i vinden. Du er sterk f\u00f8lelsesmessig og er inne i en kreativ og produktiv periode. V\u00e6r givende og \u00e5pen.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**To begre**  \nKortet betyr tiltrekning mellom motsetninger, som forelskelse eller styrking av forhold. Tiden er inne for godt samarbeid, avtaler, forpliktelser, partnerskap og vennskap. Sats p\u00e5 lystbetonte aktiviteter, og avbalanser din maskuline og feminine side.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Tre begre**  \nGode f\u00f8lelser flyter over, og du kjenner deg trygg og lykkelig. Det er gode utsikter for vennskap og livlige anledninger, for du f\u00f8ler glede i fellesskap med andre. Du har mye \u00e5 gi og finner overskudd og visdom. Gi av et godt hjerte.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Fire begre**  \nUten \u00e5 vite hvorfor f\u00f8ler du deg en smule utilfreds, og du f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 stagnere selv om livet ser bra ut fra utsiden. Har det gode livet og kj\u00e6rligheten blitt en vanesak? Du m\u00e5 gj\u00f8re noe med situasjonen og gripe mulighetene n\u00e5r de er der.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Fem begre**  \nGr\u00e5ter du over spilt melk? Et tap kan v\u00e6re smertefullt, men det er viktig ikke \u00e5 klamre seg fast til det du har mistet. Du blir sterkere og vokser av det, for etter et fall g\u00e5r det bare oppover. Samle stumpene og fokuser p\u00e5 nye muligheter.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Seks begre**  \nNoe fra fortiden dukker opp i livet, kanskje barndomsminner eller en gammel venn. Hva gjorde deg lykkelig f\u00f8r? Kortet advarer ogs\u00e5 mot \u00e5 overidealisere fortiden for mye. En dr\u00f8m eller ambisjon kan n\u00e5s. Ha tillit og tro p\u00e5 det beste for fremtiden.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Sju begre**  \nDu har flere valgmuligheter, og det er vanskelig \u00e5 velge. Finn ut hva du egentlig \u00f8nsker deg, og fokuser p\u00e5 det som er oppn\u00e5elig. Konsentrer deg kun om det som er helt riktig for deg n\u00e5, og ikke spre energien din for mye. Det er ikke gull alt som glimrer\\!  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**\u00c5tte begre**  \nBryt opp med fortiden og vend blikket fremover. Kanskje slutter du slutter i jobben, flytter eller avslutter et forhold for \u00e5 jakte p\u00e5 noe nytt. Realiser dine dr\u00f8mmer f\u00f8r du stagnerer, for du har vokst fra dine gamle metoder og tenkem\u00e5ter.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Ni begre**  \nDine \u00f8nsker g\u00e5r i oppfyllelse, og du n\u00e5r et kreativt og f\u00f8lelsesmessig toppunkt. Ni begre er et positivt \u00f8nskekort som bringer nytelse for alle sanser samt god helse og helbredelse. V\u00e6r bevisst p\u00e5 hva du virkelig vil ha, og aksepter ansvaret som f\u00f8lger med.  \n*Astrologisk: Vannelementet.*\n\n**Ti begre**  \nDu f\u00f8ler deg hjemme i tilv\u00e6relsen og opplever en indre harmoni som kommer andre til gode. Din sosiale intelligens er moden og velutviklet. Bruk den gjerne til \u00e5 vise andre hvordan de kan bli mer glad i og verdsette seg selv.  \n*Symbolsk: Tierne forsterker sitt element, noe som i dette tilfellet blir vannelementet.*\n\n**Begrenes prinsesse**  \nEr du en undrende dagdr\u00f8mmer, en f\u00f8lsom og kreativ kunstnersjel, eller har du god intuisjon og \u00e5penhet for det mystiske? Nye begynnelser og nye f\u00f8lelsesmessige beskjeder st\u00e5r for tur. La det nye vokse frem i eget tempo.  \n*Astrologisk: Jord i vann.*\n\n**Begrenes prins**  \nPrinsen p\u00e5 den hvite hest og en situasjon full av kj\u00e6rlighet sees i begrenes prins. S\u00f8k etter dyptgripende f\u00f8lelsesmessige opplevelser. Du er moden for et romantisk forhold n\u00e5. Livet blir lettere n\u00e5r du skal foreta valg. Nyt livets gaver, og v\u00e6r tro mot deg selv.  \n*Astrologisk: Luft i vann.*\n\n**Begrenes dronning**  \nDette er en sensitiv, vakker og feminin person med stor emosjonell styrke og skarp intuisjon. Hun er sv\u00e6rt \u00f8mhjertet overfor de svakeste og har utrolig mye \u00e5 gi. Sett av tid til indre opplevelser og ettertanke, og pass p\u00e5 \u00e5 beskytte deg selv nok.  \n*Astrologisk: Vann i vann.*\n\n**Begrenes konge**  \nDu er snill, omtenksom og hjelpsom, og du forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 ha et godt sosialt nettverk. Forhandlinger og rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l g\u00e5r bra. F\u00f8lg magef\u00f8lelsen i avgj\u00f8relser og investeringer. M\u00f8t din frykt og finn ut hvorfor du reagerer som du gj\u00f8r.  \n**Astrologisk: Ild i vann.**\n\n\u00a0\n*Har du glemt noe i den forrige artikkelen?\u00a0*Les tarotkurs del 1 av 2 her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf29d336-d433-4a91-9781-9a7c29121930"}
+{"url": "http://docplayer.me/1367078-Barns-vansker-med-sprak-lesing-og-sosial-atferd-i-laeringsmiljoet-en-undersokelse-basert-pa-laerervurderinger-og-leseprover-i-grunnskolens-2-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:49Z", "text": "1 FAGFELLEVURDERT Anne Arnesen Wilhelm Meek-Hansen Ernst Ottem J\u00f8rgen Frost Barns vansker med spr\u00e5k, lesing og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et En unders\u00f8kelse basert p\u00e5 l\u00e6rervurderinger og lesepr\u00f8ver i grunnskolens trinn Anne Arnesen er utdannet cand.ed. og spesialist i klinisk pedagogikk. Wilhelm Meek-Hansen er utdannet cand.polit. og spesialist i klinisk pedagogikk. Begge har lang erfaring, bred kunnskap og mye kompetanse fra det almennpedagogiske og spesialpedagogiske praksisfeltet, forskningsbasert utviklings- og implementeringsarbeid og klinisk virksomhet knyttet til tidlig intervensjon, behandling, undervisning og veiledning. De har det siste ti-\u00e5ret v\u00e6rt sentrale i utvikling og implementering av intervensjonsprogram og den integrerte skoleomfattende tiltaksmodellen Positiv atferd, l\u00e6ringsst\u00f8tte og samhandling (PALS), b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Denne har som m\u00e5lsetting \u00e5 forebygge og avhjelpe barns og unges problemutvikling for \u00e5 fremme god l\u00e6ringsutvikling b\u00e5de sosialt og skolefaglig. De arbeider begge ved Atferdssenteret - Norsk senter for studier av problematferd og innovativ praksis - tilknyttet Universitetet i Oslo. Ernst Ottem. Cand.psychol, f\u00f8rsteamanuensis, ISP, Universitetet i Oslo, seniorr\u00e5dgiver, Statped s\u00f8r\u00f8st. Har arbeidet i over 30 \u00e5r med problemstillinger knyttet til spr\u00e5k, lese- og skrivevansker og taleflytproblemer. Har publisert en rekke artikler b\u00e5de i nasjonale, nordiske og internasjonale publikasjoner. Er kjent og avholdt foreleser b\u00e5de i universitetssammenheng og i andre fora. Har utviklet kartleggingsmateriell og tester innenfor omr\u00e5det spr\u00e5kvansker, blant annet \"Spr\u00e5k 6-16\", i samarbeid med J\u00f8rgen Frost. Ernst Ottem er medlem av Skolepsykologis review-panel for temaet spr\u00e5kvansker. J\u00f8rgen Frost er professor ved Institutt for spesialpedagogikk, Universitetet i Oslo. Han er spesielt opptatt av forholdet mellom spr\u00e5k og lesing og av hvordan relasjonen blir omsatt i metodikken. Dessuten har han i de senere \u00e5rene v\u00e6rt opptatt av hvordan forandringer i skolens leseoppl\u00e6ring m\u00e5 knyttes til skolens l\u00e6ringskultur. PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6,\n\n\n\n2 Anne Arnesen, Wilhelm Meek-Hansen, Ernst Ottem og J\u00f8rgen Frost SAMMENDRAG Barns leseutvikling, spr\u00e5klige funksjon og prososiale atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et er unders\u00f8kt i et heterogent utvalg av enspr\u00e5klige elever med norsk morsm\u00e5l i grunnskolens 2. til 5. trinn i skole\u00e5ret (N=942). Unders\u00f8kelsen er basert p\u00e5 lesepr\u00f8ver og l\u00e6rervurderinger. Det er benyttet to-stegs klusteranalyse for \u00e5 finne frem til forekomsten av naturlige grupperinger i et sammensatt datamateriale. Resultatene viser fire grupperinger: 1) Elever som klarer seg godt p\u00e5 alle de unders\u00f8kte omr\u00e5dene (46.2%), 2) elever som klarer seg godt sosialt, men som strever med spr\u00e5k og lesing (19.5%), 3) elever med god spr\u00e5k- og leseutvikling, men som viser vansker i relasjoner til andre og med sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et (18.1%), og 4) elever som strever p\u00e5 alle de unders\u00f8kte omr\u00e5dene (16.1%). Resultatene st\u00e5r i motsetning til det faktiske omfanget av tildelte enkeltvedtak for spesialundervisning, spesielt i de yngste klassetrinn, - noe som fremhever betydningen av tidlig helhetlig innsats. INNLEDNING De aller fleste barn og unge i norsk skole trives godt og utvikler seg som forventet, - b\u00e5de sosialt og skolefaglig. Likevel, - s\u00e5 mange som 8,6% eller av grunnskoleelevene (1.-10.trinn) var av ulike grunner tildelt enkeltvedtak om spesialundervisning p\u00e5 forskjellige omr\u00e5der ved begynnelsen av skole\u00e5ret Det registrerte omfanget av spesialundervisning har v\u00e6rt stabilt de siste tre skole\u00e5rene, men er dog en \u00f8kning p\u00e5 to prosent siden skole\u00e5ret og ser ut til \u00e5 \u00f8ke med stigende klassetrinn. Hele 11,2% var elever i ungdomstrinnet (8-10 trinn), s\u00e5 mange som 9,8% gikk i 5-7 trinnet, mens 5,6 prosent tilh\u00f8rte 1-4 trinn (Statistisk Sentralbyr\u00e5, 2012). I f\u00f8lge oppl\u00e6ringsloven 5-1 har alle elever som ikke viser eller kan f\u00e5 et tilfredsstillende utbytte av det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbudet i skolen, rett p\u00e5 spesialundervisning. Selv om det er mange og sammensatte grunner til at elever viser behov for spesialundervisning, finner vi grunn til \u00e5 sp\u00f8rre oss om hva det registrerte omfanget i realiteten dekker over. I tillegg til det faktisk registrerte omfanget er det en andel elever som skolen b\u00e5de bekymrer seg for og opplever \u00e5 ha skolefaglige - og/eller sosiale l\u00e6ringsvansker, men som ikke blir tildelt spesialundervisning. Vi vet ikke hvor mange dette dreier seg om, men disse elevene utgj\u00f8r en latent risikogruppe fordi deres vansker kan forsterkes dersom de begynnende vanskene ikke f\u00e5r mer oppmerksomhet tidlig (Riksrevisjonen, 2007). Elever som ikke \u00abkvalifiserer\u00bb for spesialpedagogisk hjelp tidlig, men som allikevel viser behov for mer l\u00e6ringsst\u00f8tte, utgj\u00f8r en s\u00e5kalt gr\u00e5sonegruppe som ikke synes s\u00e5 godt (Kunnskapsdepartementet, 2011). Denne gruppen \u00abhenger\u00bb p\u00e5 sett og vis med i klassens ulike aktiviteter, men vurderes \u00e5 ligge mellom 20 og 40 prosentilen p\u00e5 ulike utviklingsomr\u00e5der. Sannsynligheten er trolig like stor for at de med litt mer intensivert l\u00e6ringsst\u00f8tte vil utvikle seg godt, som den er for at de uten slik l\u00e6ringsst\u00f8tte utvikler st\u00f8rre problemer. Vi finner det interessant \u00e5 problematisere hvordan en i barneskolens yngste trinn kan 42 PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6, 2013\n\n Elever som klarer seg godt p\u00e5 alle de unders\u00f8kte omr\u00e5dene (46.2%), 2) elever som klarer seg godt sosialt, men som strever med spr\u00e5k og lesing (19.\")\n\n3 Barns vansker med spr\u00e5k, lesing og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. En unders\u00f8kelse... finne alle elevene som allerede da viser st\u00f8rre behov for mer l\u00e6ringsst\u00f8tte enn de elever som klarer seg bra, slik at innsatsen for \u00e5 forebygge og avhjelpe en negativ utvikling kan settes inn tidligere. Vi sp\u00f8r oss om \u00f8kningen av antall registrerte enkeltvedtak med stigende klassetrinn er et uttrykk for at vanskene som elevene eventuelt har vist p\u00e5 et tidligere tidspunkt, ikke har virket s\u00e5 avgj\u00f8rende for det videre l\u00f8pet, - alts\u00e5 vi venter og ser om elevene utvikler seg tilfredsstillende. Eller er det et uttrykk for at elevenes vansker ikke lar seg fange opp tidligere, fordi skolen ikke har tilstrekkelig kompetanse eller vurderingsinstrumenter som er enkle nok \u00e5 anvende samtidig som de er godt validert for form\u00e5let (Arnesen & Meek-Hansen, 2011; Frost & Nielsen, 2000)? Sp\u00f8rsm\u00e5let er ogs\u00e5 om skolen ved systematisk \u00e5 vurdere alle elevers l\u00e6ringsutvikling langt tidligere enn tilfellet er i dag, b\u00e5de kan fange opp og f\u00f8lge opp de av elevene som viser tidlige tegn til utviklings- og l\u00e6ringsvansker enten disse er knyttet til sosial atferd, spr\u00e5k, lesing og/eller matematikk. Vil en slik innsats bidra til at elever som viser omfattende behov for spesialundervisning i h\u00f8yere klassetrinn, kan f\u00e5 bedre l\u00e6ringsst\u00f8tte i lavere klassetrinn f\u00f8r vanskene blir store og mer fastl\u00e5ste? I s\u00e5 fall vil tidlig innsats v\u00e6re en vaksinasjon for \u00e5 forhindre mestringsvansker i h\u00f8yere klassetrinn og det relativt store frafallet i videreg\u00e5ende skole, der syv av ti (69%) elever fullf\u00f8rer etter fem \u00e5r og 56% fullf\u00f8rer p\u00e5 normert tid (Statistisk sentralbyr\u00e5, 2013). Det er imidlertid en utfordring for skolen hvordan den kan etablere bedre systemer og organisere de ordin\u00e6re og spesialpedagogiske ressursene p\u00e5 en enklere og mer helhetlig m\u00e5te, slik at fleksibel hjelp kan gis p\u00e5 et lavest mulig innsatsniv\u00e5 for \u00e5 kunne forebygge problemutvikling (Eggum, 2011; Frost, 2003; Hagtvet, 2009; Sj\u00f8voll, 2009). Mye tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at tiltakene m\u00e5 samordnes og kvalitetssikres bedre med den ordin\u00e6re l\u00e6ringsplanen for klassetrinnet n\u00e5r de f\u00f8rst blir satt i gang og etableres innenfor skolens overordnede pedagogiske plattform (Arnesen & Meek-Hansen, 2011; Frost, 2012). Selv om dette ogs\u00e5 p\u00e5pekes og dokumenteres i NOU 18:2009, Rett til l\u00e6ring (Kunnskapsdepartementet, 2009) og i Stortingsmeldingen 18 ( ) \u00abL\u00e6ring og fellesskap\u00bb (Kunnskapsdepartementet, 2011), omtaler eller konkretiserer ikke de nasjonale l\u00e6replanene som skolene styrer sin pedagogiske virksomhet etter, betydningen av tidlig innsats. Det kan synes som et paradoks n\u00e5r Kunnskapsdepartementet (2009) viser til at s\u00e5 mange som prosent av elevene i norsk skole ikke har utbytte av den undervisningen de f\u00e5r og at vurderingen av l\u00e6ringsutbyttet i praksis er basert p\u00e5 skj\u00f8nn (Kunnskapsdepartementet, 2011) fremfor valide kartleggingsinstrumenter. N\u00e5r tidlig innsats og omtalen av spesialundervisning ikke vektlegges i de nasjonale l\u00e6replanene, er heller ikke skolen forpliktet til slik innsats, - noe som mest sannsynlig bidrar til \u00e5 svekke muligheten av tidlig oppdaging og inngripen overfor barns vansker i l\u00e6ring og utvikling (Arnesen & S\u00f8rlie, 2010; Bj\u00f8rnsrud & Nilsen, 2013). I denne artikkelen retter vi oppmerksomheten s\u00e6rlig mot tre utviklingsomr\u00e5der som kan fremme eller hemme barns l\u00e6ring: Spr\u00e5k, lesing og prososial atferd. Det er vanlig \u00e5 anta at 5 til 10 prosent av alle barn har det en kaller spesifikke spr\u00e5kvansker (DSM- IV, 1994). I et norsk materiale fant en at ca. 10 prosent av barna hadde spr\u00e5kvansker, og at vanskene ofte dreide seg om \u00e5 forst\u00e5 og oppfatte det andre sier (Hollung- M\u00f8llerhaug, 2010). Studier viser at det er stor sammenheng mellom barns spr\u00e5kforst\u00e5else i f\u00f8rskolealder og deres leseforst\u00e5else i skolealder (Elleman, m.fl.m 2009; Frost, m.fl., 2005; Hagtvet, m.fl., 2011; Melby- Lerv\u00e5g, 2011). God leseutvikling vektlegges som grunnleggende for annen skolefaglig ferdighetsutvikling og kunnskapstilegnelse (Algozzine, m.fl., 2011). Ikke overraskende er det ogs\u00e5 en positiv korrelasjon mellom h\u00f8y spr\u00e5klig mestring og h\u00f8y sosial kompetanse (L\u00f8ge & Thorsen, 2005), og mange barn med spr\u00e5kvansker viser en forh\u00f8yet risiko for \u00e5 utvikle sosiale, atferdsmessige og emosjonelle vansker sett i forhold til andre barn (Ottem & Lian, 2008). Problemer PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6,\n\n\n\n4 Anne Arnesen, Wilhelm Meek-Hansen, Ernst Ottem og J\u00f8rgen Frost med lesing og skriving er ogs\u00e5 vanlig for barn med spr\u00e5kvansker (Bishop & Snowling, 2004). Det er ogs\u00e5 vel kjent at spr\u00e5kvansker kan ha sterke og omfattende langtidseffekter. Dalby, m.fl. (2009) fant at mer en 51 prosent av barn som hadde spr\u00e5kvansker i f\u00f8rskolealder hadde psykososiale problemer i voksen alder, at 71 prosent hadde lesevansker, og at 65 prosent mottok offentlig uf\u00f8retrygd. Disse studiene viser at barn med spr\u00e5kvansker st\u00e5r overfor betydelige problemer i forhold til skolegang og yrkesliv. Selv om det er en sammenheng mellom spr\u00e5kvansker, lesevansker og emosjonelle problemer i gruppen barn med spr\u00e5kvansker (Ottem & Lian, 2008), er det lite trolig at disse sammenhengene begrenser seg bare til gruppen barn med spr\u00e5kvansker. En skal derfor forvente \u00e5 finne tilsvarende sammenhenger n\u00e5r en tar utgangspunkt i et normalmateriale. De h\u00f8ye tallene omkring elevers svake l\u00e6ringsutbytte, antallet elever som mottar spesialundervisning og forekomsten av spesifikke og sammensatte vansker hos barn i skolealder, gir grunnlag for \u00e5 tro at l\u00e6rernes bekymringsniv\u00e5 for elevenes utvikling er st\u00f8rre i norsk skole enn tallet for enkeltvedtak tilsier. Det er samtidig rimelig \u00e5 tro at det er en dynamisk sammenheng mellom de tre utviklingsomr\u00e5dene spr\u00e5k, lesing og prososial atferd. Det vil si at selv om en elev prim\u00e6rt synes \u00e5 ha vansker bare p\u00e5 et omr\u00e5de, kan det gi f\u00f8lgevansker p\u00e5 andre omr\u00e5der. FORM\u00c5L OG HYPOTESER Det prim\u00e6re form\u00e5let med denne unders\u00f8kelsen har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 innblikk i forekomst av barns vansker knyttet til utvikling av spr\u00e5k, lesing, relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. Hensikten er \u00e5 kunne fange opp disse tidligst mulig for \u00e5 gi relevant l\u00e6ringsst\u00f8tte som kan avhjelpe og redusere vanskene f\u00f8r de blir st\u00f8rre. Basert p\u00e5 l\u00e6rernes vurderinger og elvenes lesepr\u00f8ver \u00f8nsket vi \u00e5 f\u00e5 vite hvor mange naturlige grupperinger av vansker en skal forvente \u00e5 finne n\u00e5r det gjelder forholdet mellom de nevnte utviklingsomr\u00e5dene Det var ogs\u00e5 et \u00f8nske \u00e5 avdekke i hvilket omfang elevene eventuelt fordelte seg i hver gruppe. P\u00e5 bakgrunn av denne kunnskapen kan en f\u00e5 bedre forst\u00e5else for p\u00e5 hvilke omr\u00e5der en kan \u00f8ke innsatsen tidligst mulig for \u00e5 fremme elevenes l\u00e6ring og mestring i grunnskolen. Dernest kan en mer presist beskrive l\u00e6rernes bekymringsniv\u00e5 med tanke p\u00e5 anbefaling av mer helhetlige forebyggende tiltak p\u00e5 skoleniv\u00e5 for \u00e5 redusere omfanget av barn og unge som senere trenger mer hjelp og st\u00f8tte. Ut fra teori og tidligere forskning om at god spr\u00e5kutvikling er forl\u00f8per til god leseutvikling og annen skolefaglig utvikling, samtidig med at flere studier indikerer sammenhenger mellom problematferd, skolefaglige vansker, psykososiale og emosjonelle vansker, er v\u00e5r antagelse at man i et s\u00e5pass stort materiale (N=942) skal forvente \u00e5 finne disse fire naturlige grupperingene: 1) Elever med gode spr\u00e5klige ferdigheter, gode leseferdigheter, gode relasjoner til andre og god sosial atferd, 2) elever med svake spr\u00e5klige ferdigheter og svake leseferdigheter, men gode relasjoner til andre og god sosial atferd, 3) elever med gode spr\u00e5klige ferdigheter og gode leseferdigheter, men med vansker i relasjon til andre og d\u00e5rlig sosial fungering, og 4) elever med svake spr\u00e5klige ferdigheter, svake leseferdigheter, vansker i relasjoner til andre og sosiale vansker. METODE Design Denne unders\u00f8kelsen er en delstudie som er gjort i forbindelse med validering av to nye universelle kartleggingsverkt\u00f8y til bruk i grunnskolens barnetrinn der om lag 2500 elever inng\u00e5r. Det ene kartleggingsverkt\u00f8yet, \u00abVurdering av leseflyt\u00bb (VLF) retter seg mot elevenes leseutvikling p\u00e5 trinnet, og det andre, \u00abVurdering av sosial atferd\u00bb (VSA) retter seg mot elevenes sosiale fungering i l\u00e6ringsmilj\u00f8ets trinn. VLF er validert (Meek-Hansen, Arnesen & Ottem, under arbeid) opp mot delskalaen \u00abSemantiske ferdigheter\u00bb fra \u00ab20 sp\u00f8rsm\u00e5l 44 PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6, 2013\n\n\n\n5 Barns vansker med spr\u00e5k, lesing og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. En unders\u00f8kelse... om spr\u00e5kferdigheter\u00bb (Ottem, 2009) og de nasjonale obligatoriske kartleggingspr\u00f8vene i lesing for 2. og 3. klasse, samt nasjonale pr\u00f8ver i lesing for 5. klasse. VSA er validert (Arnesen, Meek-Hansen & Ottem, under arbeid) opp mot delskalaen \u00abRelasjoner til andre\u00bb, - ogs\u00e5 fra \u00ab20 sp\u00f8rsm\u00e5l om spr\u00e5kferdigheter\u00bb (Ottem, 2009). Den foreliggende unders\u00f8kelsen er basert p\u00e5 en sammenstilling av elementene i de fire kartleggingsverkt\u00f8yene for funksjonsvurdering av semantikk, leseutvikling, relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. Deltakere og utvalgsprosedyre Unders\u00f8kelsen omfatter et heterogent utvalg av 942 norsktalende enspr\u00e5klige elever (481 gutter og 461 jenter) fra 2.-5.trinn i 19 offentlige grunnskoler i 15 kommuner i alle landets fem regioner (Nord, Midt, Vest, S\u00f8r og \u00d8st). Utvalget best\u00e5r av alle innmeldte elever i skole\u00e5ret som fikk skriftlig samtykke fra sine foresatte. Data fra elever av tospr\u00e5klige foreldre er ikke inkludert i denne studien. Skolene er fra sm\u00e5 til middels store ( elever) og fordeler seg p\u00e5 by-, forstads- og landkommuner. Alle skoler (om lag 200) som implementerer den skoleomfattende tiltaksmodellen \u00abPositiv atferd, st\u00f8ttende l\u00e6ringsmilj\u00f8 og samhandling\u00bb (Arnesen, Ogden & S\u00f8rlie, 2006; Arnesen & Meek-Hansen, 2011) ble v\u00e5ren 2012 invitert til \u00e5 delta i utpr\u00f8ving og validering av kartleggingsverkt\u00f8yene VLF og VSA gjennom skole\u00e5ret av skolene takket ja og innfridde kriteriet om \u00e5 gjennomf\u00f8re kartleggingene og innsende data etter en gitt plan. En skole trakk seg underveis og inng\u00e5r ikke i datamaterialet. Oversikt over kartleggingsverkt\u00f8y brukt i unders\u00f8kelsen I appendikset vises hvilke m\u00e5leinstrumenter og hvilke items som ble benyttet i unders\u00f8kelsen, og vi presenterer de derfor bare kort her: \u00abSemantiske ferdigheter\u00bb er en delskala best\u00e5ende av 8 utsagn og er en av tre deler i \u00ab20 sp\u00f8rsm\u00e5l om spr\u00e5kferdigheter\u00bb som er et validert observasjonsskjema for kartlegging av spr\u00e5kvansker hos elever i alderen 5-16 \u00e5r. Skalaen er konstruert for l\u00e6rerobservert vurdering av elevenes semantiske evne p\u00e5 en 5-punkt Likertskala fra (1) \u00abhelt galt\u00bb til (5) \u00abhelt riktig\u00bb. L\u00e6rerne blir bedt om \u00e5 krysse av hvorvidt det enkelte utsagnet passer for den aktuelle eleven sett i forhold til andre elever (Ottem, 2009). \u00abRelasjoner til andre\u00bb er en delskala best\u00e5ende av 7 utsagn som ogs\u00e5 inng\u00e5r i 20 sp\u00f8rsm\u00e5l om spr\u00e5kferdigheter som supplerende sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 vurdere elevens spr\u00e5kvansker i sammenheng med elevens relasjoner til andre som er en indeks for psykisk helse (Ottem, 2009). Skalaen er konstruert som l\u00e6rerobservert vurdering av elevenes relasjon til andre p\u00e5 en 5-punkt Likertskala fra (1) \u00abhelt galt\u00bb til (5) \u00abhelt riktig\u00bb. L\u00e6rerne blir bedt om \u00e5 krysse av hvorvidt det enkelte utsagnet passer for den aktuelle eleven sett i forhold til andre elever (Ottem, 2009). \u00abVurdering av sosial atferd\u00bb (VSA) best\u00e5r av 12 utsagn for l\u00e6rerobservert vurdering av elevenes sosiale atferd i barnetrinnets l\u00e6ringsmilj\u00f8 og som l\u00e6reren legger vekt p\u00e5 i klassen for at elevene skal f\u00e5 best mulig l\u00e6ringsutbytte b\u00e5de skolefaglig og sosialt. Observasjonsskjemaet er konstruert som en reversert 3-punkt Likertskala, der 3 = \u00abgj\u00f8r nesten alltid som forventet\u00bb, 2 = \u00abgj\u00f8r bare av og til som forventet\u00bb og 1 = \u00abgj\u00f8r sjelden eller aldri som forventet\u00bb. De fleste utsagnene er operasjonalisert for \u00e5 fokusere observasjonsgrunnlaget og gi l\u00e6rerne holdepunkter for \u00e5 vurdere hvorvidt utsagnet passer for den enkelte elev. VSA er oversatt og validert til norsk (Arnesen, Meek-Hansen & Ottem, under arbeid) fra den originale versjonen \u00abElementary Social Behavioral Assessment: ESBA\u00bb (Marquez, m.fl., 2011). I tillegg til det universelle observasjonsskjemaet er det et skjema med likelydende 12 utsagn, men p\u00e5 en mer \u00abfinmasket\u00bb 6-punkt skala (6 = ofte og 1 = aldri) for oppf\u00f8lgende vurdering av elevenes utbytte av mer intensiv l\u00e6ringsst\u00f8tte basert p\u00e5 de 12 utsagnene. PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6,\n\n\n\n6 Anne Arnesen, Wilhelm Meek-Hansen, Ernst Ottem og J\u00f8rgen Frost \u00abVurdering av leseflyt\u00bb (VLF) m\u00e5ler prim\u00e6rt elevenes leseflyt, -hastighet og -forst\u00e5else i 2.-5.trinn og administreres tre ganger per skole\u00e5r (h\u00f8st, vinter, v\u00e5r) p\u00e5 hvert av de fire klassetrinnene. Materialet best\u00e5r av ni standardiserte unike lesetekster for hvert klassetrinn, hvorav tre brukes p\u00e5 hvert av de tre m\u00e5letidspunktene. Hver tekst har standardisert prosentilsk\u00e5rer for antall rett leste ord per minutt som eleven leser h\u00f8yt i en individuell setting. VLF er konstruert for \u00e5 f\u00f8lge leseutviklingen p\u00e5 tvers av skole\u00e5r og for l\u00f8pende vurdering av alle elevers utbytte av leseoppl\u00e6ringen (screening), - og dernest for tidlig \u00e5 oppdage og f\u00f8lge opp de av elevene som er i behov for mer l\u00e6ringsst\u00f8tte for \u00e5 fremme en bedre leseutvikling. VLF er utviklet og validert for norsk skole (Meek-Hansen, Arnesen og Ottem, under arbeid), men direkte basert p\u00e5 \u00abDynamic Indicators of Basic Early Literacy Skills\u00bb (DIBELS; Good & Kaminiski, 2002; Good, m.fl., 2002;). Statistisk metode I stedet for \u00e5 benytte kritiske grenseverdier ved inndelingen av vurderingene p\u00e5 hvert omr\u00e5de, er det benyttet to-stegs klusteranalyse. Det er en eksplorerende metode der statistisk analyse baseres p\u00e5 algoritmer for \u00e5 avdekke naturlige grupperinger eller klustre i et sammensatt datasett. Analysen ble basert p\u00e5 fire variabler: 1) Summen av sk\u00e5rene fra skalaen \u00abRelasjoner til andre\u00bb, 2) summen av sk\u00e5rene fra skalaen \u00abSosial atferd\u00bb, 3) summen av sk\u00e5rene fra skalaen \u00abSemantiske ferdigheter\u00bb, og 4) summen av sk\u00e5rene fra de tre lesepr\u00f8vene (VLF) for hvert av de fire trinnene (2.-5.trinn) vinteren 2013 (3 lesepr\u00f8ver x 4. trinn) som ble lagt sammen og benyttet i analysen. R\u00e5sk\u00e5rene for de to variablene \u00abSemantiske ferdigheter\u00bb og \u00abRelasjoner til andre\u00bb ble rekodet slik at lave sk\u00e5rer representerer problemsk\u00e5rer og h\u00f8ye sk\u00e5rer representerer god fungering. Alle fire variablene ble deretter gjort om til aldersuavhengige standardiserte prosentilskalaer der 100 representer h\u00f8yest mulig fungering og 1 lavest mulig fungering. Reliabilitet og validitet Tabell 1 viser Chronbachs Alpha for hvert av de fire instrumentene som ble benyttet i unders\u00f8kelsen. Som det fremg\u00e5r av tabellen viser alle instrumentene h\u00f8y reliabilitet. Dette betyr at sk\u00e5rene p\u00e5 hvert item og for hvert instrument tapper en felles underliggende dimensjon. (Se Tabell 1) Dersom instrumentene er valide skal en vente \u00e5 finne til dels h\u00f8ye korrelasjoner mellom de to psykososiale variablene (\u00abSosial atferd\u00bb og \u00abRelasjoner til andre\u00bb) og mellom de to spr\u00e5k- og leserelaterte variablene (\u00abLeseflyt\u00bb og \u00abSemantiske ferdigheter\u00bb). Som det fremg\u00e5r av tabell 2 er begge disse sammenhengene signifikante p\u00e5.01 niv\u00e5. Men det er ogs\u00e5 signifikante korrelasjoner mellom alle de fire instrumentene, noe som tilsier at vi har \u00e5 gj\u00f8re med omr\u00e5der som innbyrdes kan p\u00e5virke hverandre. (Se Tabell 2) Tabell 1: Reliabilitetsstatistikk Instrumenter Antall items Chronbachs Alpha Relasjoner til andre 7.90 Sosial atferd Semantiske ferdigheter 8.93 Leseflyt PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6, 2013\n\n\n\n\n\n\n8 Anne Arnesen, Wilhelm Meek-Hansen, Ernst Ottem og J\u00f8rgen Frost Tallene i figur 1. representerer standardiserte sk\u00e5rer (prosentiler) fra de fire kartleggingsinstrumentene som er brukt i unders\u00f8kelsen, der h\u00f8y prosentil indikerer gode ferdigheter. Vanligvis betraktes sk\u00e5ringer 20. prosentilen som en s\u00e5kalt kritisk grense, mellom 20. og 40.prosentilen betraktes som et moderat risikoomr\u00e5de, og 40. prosentilen som et normalt utviklingsomr\u00e5de. Kluster 1 best\u00e5r av 46,2 prosent av utvalget og representerer en gruppe elever som ligger over gjennomsnittet (\\> 50. prosentilen) og viser god fungering p\u00e5 alle fire utviklingsomr\u00e5der. Elevene i kluster 2 (19,5%) viser i f\u00f8lge l\u00e6rerne gode ferdigheter (\\> 50.prosentilen) n\u00e5r det gjelder relasjoner til andre og sosial atferd, men har problemer med spr\u00e5k (20.4 prosentilen) som synes \u00e5 g\u00e5 sammen med noe vansker i leseutviklingen der de samlet sett sk\u00e5rer p\u00e5 38.7 prosentilen. Kluster 3 utgj\u00f8r 18,1 prosent av datamaterialet og er en normal gruppe med tanke p\u00e5 semantikk og lesing (\\> 50. prosentilen) med samme funksjonsniv\u00e5 som elevene i gruppe 1. Til tross for det, strever elevene i denne gruppen i f\u00f8lge l\u00e6rerne sine mye med relasjoner til andre (19.5 prosentilen) og viser noe sosiale vansker i l\u00e6ringsmilj\u00f8et (32.5 prosentilen). Elevene i kluster 4 som utgj\u00f8r 16,1 prosent av utvalget, viser st\u00f8rre vansker p\u00e5 alle de fire omr\u00e5dene som er kartlagt. I gjennomsnitt viser l\u00e6rernes vurderingssk\u00e5rer at de ligger p\u00e5 17. prosentilen p\u00e5 skalaen Relasjoner til andre, 16. prosentilen p\u00e5 skalaen Semantiske ferdigheter, omkring 20. prosentilen p\u00e5 skalaen Sosial atferd og de sk\u00e5rer omkring 33. prosentilen p\u00e5 lesepr\u00f8vene. Oppsummerende finner vi som forventet fire grupperinger av elever i grunnskolens barnetrinn (2.-5. trinn): 1) Elever som viser gode spr\u00e5k-og leseferdigheter og som har gode relasjoner til andre og god sosial atferd, 2) elever med god sosial fungering, men med spr\u00e5k-og lesevansker, 3) elever med gode spr\u00e5k- og leseferdigheter, men som viser sosiale vansker, og 4) elever som har s\u00e5 vel spr\u00e5k- og lesevansker og problemer i relasjon til andre og sosiale vansker. Mer enn halvparten (53.8%) av elevene i utvalget utgj\u00f8r tre klustere (2,3 og 4) som viser vansker p\u00e5 to eller alle fire omr\u00e5der som indikerer st\u00f8rre ( 20. prosentilen) eller moderate ( prosentilen) problemer med spr\u00e5k, leseutvikling, relasjoner til andre og/eller sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et i grunnskolens trinn. Tatt i betraktning at utvalget i denne unders\u00f8kelsen er heterogent sammensatt, at skolene som enheter b\u00e5de er sm\u00e5 og mellomstore, at de representerer by- og landkommuner, og at de er spredt utover hele landet, kan en anta at resultatene er generaliserbare. Vi vet imidlertid ikke om en ville f\u00e5tt de samme resultatene dersom en brukte andre lignende m\u00e5leinstrumenter. DISKUSJON Klusteranalysen resulterte som forventet i fire grupperinger eller klustre. Relasjoner til andre og Semantiske ferdigheter viste seg som de variablene som skilte best mellom klustrene mens Sosial atferd og Lesing hadde lavere skilleevne. Dette kan ha sammenheng med at det f\u00f8rst og fremst er p\u00e5 disse omr\u00e5dene at l\u00e6rernes bekymring kommer sterkest til uttrykk. Analysen gir overraskende h\u00f8ye verdier for gruppen barn med problemer innen omr\u00e5dene spr\u00e5k og lesing p\u00e5 den ene siden og omr\u00e5dene relasjoner til andre og sosial atferd p\u00e5 den andre siden. Analysen er basert p\u00e5 en kombinasjon av l\u00e6rervurdering og resultater p\u00e5 fra elevenes lesepr\u00f8ver (VLF). De viktigste variablene som bestemte resultatet i analysen, er imidlertid l\u00e6rernes vurdering av elevenes psykososiale utvikling (relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et) og spr\u00e5kutvikling (semantiske ferdigheter). Det vil si at l\u00e6rernes vurdering p\u00e5 disse omr\u00e5der i stor grad har bestemt resultatet i analysen. Analysen gir derfor ikke noe svar p\u00e5 hvor mange elever som viser psykososiale vansker, har spr\u00e5kvansker og lesevansker i grunnskolen, men den gir et svar p\u00e5 antallet elever som l\u00e6rerne bekymrer seg for, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 deres relasjoner til andre, sosiale atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et og spr\u00e5klige ferdigheter. Det er imidlertid et 48 PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6, 2013\n\n og viser god fungering p\u00e5 alle fire utviklingsomr\u00e5der.\")\n\n9 Barns vansker med spr\u00e5k, lesing og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. En unders\u00f8kelse... samsvar mellom l\u00e6rernes bekymringer om elevenes spr\u00e5klige ferdigheter og deres kartlagte leseferdigheter i kluster 2 og 4, og mellom l\u00e6rernes vurdering av elevenes relasjoner til andre og sosiale atferd i kluster 3 og 4. Denne studien kan heller ikke si noe om hvorvidt det er et samsvar mellom l\u00e6rernes vurderinger og eventuelle resultater p\u00e5 spr\u00e5ktester og mer omfattende vurdering av elevenes psykososiale fungering. Imidlertid; poenget her er for det f\u00f8rste at l\u00e6rerne sannsynligvis bekymrer seg for langt flere elever enn det en skulle forvente ut i fra forekomsten av vanskene som fremkommer av antallet registrerte enkeltvedtak om spesialundervisning og omfanget av elever som ikke har tilfredsstillende l\u00e6ringsutbytte p\u00e5 skolen (Statistisk sentralbyr\u00e5, 2012; Kunnskapsdepartementet, 2009). For det andre: - disse bekymringene er i f\u00f8rste rekke knyttet til elevenes spr\u00e5klige ferdigheter, relasjoner til andre og sosiale fungering i l\u00e6ringsmilj\u00f8et, noe som sannsynligvis p\u00e5virker elevenes l\u00e6ring og utvikling negativt dersom de ikke f\u00e5r relevant hjelp tidlig. Da unders\u00f8kelsen omfatter elever fra trinn betyr det at l\u00e6rerne naturlig nok har st\u00f8rre bekymring for elevenes utvikling enn det antallet av enkeltvedtak skulle representere av problemer p\u00e5 tilsvarende trinn i samme skole\u00e5r. 6.7% av elevene i trinnet var tildelt spesialundervisning ved begynnelsen av skole\u00e5ret , mens andelen av enkeltvedtak p\u00e5 hvert av disse trinnene ble n\u00e6r fordoblet fra 2.trinn (4.7%) til 5. trinn (8.9%) (Statistisk sentralbyr\u00e5, 2012). Det m\u00e5 her gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at utvalget i v\u00e5r unders\u00f8kelse representerer enspr\u00e5klige elever med norsk morsm\u00e5l, mens de offentlige statistikker inkluderer b\u00e5de en og flerspr\u00e5klige elever. I lys av at antallet enkeltvedtak er \u00f8kt til 11.2% i ungdomstrinnet, er det all grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved om det langt lavere antallet enkeltvedtak p\u00e5 trinn er tegn p\u00e5 generell usikkerhet ved vurdering av yngre elevers potensiale n\u00e5r det gjelder spr\u00e5k, lesing og psykososiale utvikling, eller om det er en generell holdning til \u00e5 vente og se. Det siste vil i de fleste tilfelle neppe v\u00e6re feilvurdering, men kan derimot v\u00e6re kritisk for de elevene som burde v\u00e6rt fanget opp tidlig og gitt god l\u00e6ringsst\u00f8tte tidlig i et risikoforl\u00f8p for \u00e5 hindre mestrings- og utviklingsvansker. P\u00e5 den annen side er det ikke et poeng at flest mulig elever skal tildeles spesialpedagogisk hjelp, men at de som trenger det m\u00e5 bli fanget opp tidlig, slik at bedre tilrettelegging gjennom tidlig intervensjon og oppf\u00f8lging som matcher deres l\u00e6ringsbehov blir gitt innenfor skolens ordin\u00e6re tilbud. Med det vil ogs\u00e5 elevenes behov for mer spesialpedagogisk hjelp med \u00f8kt alder og klassetrinn forh\u00e5pentligvis bli redusert, fordi de er sikret god l\u00e6ringsst\u00f8tte p\u00e5 et lavere trinn. Vi sp\u00f8r oss om hvorvidt debatten om kvaliteten i spesialundervisningen dessuten har v\u00e6rt lite nyansert og med den skapt usikkerhet om hvordan l\u00e6rerne best mulig kan vurdere elevenes l\u00e6ringsutvikling. Alle vil utvilsomt det beste for deres utvikling og l\u00e6ring, men elevene vil hele tiden representere den utfordring som vises gjennom de l\u00e6ringsbehov de til enhver tid har. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det at man unng\u00e5r \u00e5 sikre hjelp til elever som sliter uten at det er snakk om store vansker, gir tilbakeslag i form av \u00f8kte enkeltvedtak p\u00e5 ungdomstrinnet, frafall i videreg\u00e5ende skole og vansker i et livsl\u00f8psperspektiv. Kunnskapen som \u00e5penbart ikke finns i tilstrekkelig grad, er faglig viten om de sm\u00e5 skritts vei mot de store l\u00e6ringsm\u00e5lene, slik at reell tilpassing i klassen kan finne sted. Det dreier seg dessuten om kunnskap om hvordan man evaluerer egen undervisning i det daglige arbeidet, og om organisatoriske muligheter for \u00e5 kunne legge til rette for undervisning i mindre enheter uten at det n\u00f8dvendigvis er snakk om spesialundervisning. Dersom en setter en s\u00e5kalt kritisk grense p\u00e5 standardiserte pr\u00f8ver lavere eller omkring den 20. prosentilen og et omr\u00e5de for moderat risiko mellom den 20. og 40. prosentilen, kan en anta at mange elever i kluster 2, 3 og PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6,\n\n\n\n10 Anne Arnesen, Wilhelm Meek-Hansen, Ernst Ottem og J\u00f8rgen Frost 4 befinner seg i disse gruppene fordi de etter l\u00e6rernes mening har svake ferdigheter b\u00e5de med hensyn til semantikk, relasjoner til andre og sosial atferd. Mye tyder derfor p\u00e5 at de ikke har tilfredsstillende utbytte av den generelle undervisningen. N\u00e5r det gjelder elevene som viser semantiske vansker, betyr det at de har problemer med \u00e5 forst\u00e5 betydningen av vanlige ord, de blander ord med lik mening, og har problemer med \u00e5 svare like raskt som andre (se appendiks for definisjonen av semantiske ferdigheter). Sett sammen med lave sk\u00e5rer p\u00e5 lesepr\u00f8vene (\\<.40 prosentilen), kan en anta at elevene i kluster 2 og 4 ogs\u00e5 er elever med relativt lavt l\u00e6ringsutbytte n\u00e5r det gjelder leseferdigheter. Elevene i kluster 2 skiller seg imidlertid fra hverandre i forhold til forekomsten av sosiale og relasjonelle problemer. N\u00e5r det gjelder disse problemene, er de st\u00f8rst for elever i kluster 4 som i gjennomsnitt ligger rundt den 20. prosentilen b\u00e5de m\u00e5lt med skalaen Relasjoner til andre og skalaen Sosial atferd. Ogs\u00e5 elevene i kluster 3 viser st\u00f8rre problemer n\u00e5r det gjelder relasjoner til andre, mens vurdering av deres sosiale atferd viser mer moderate vansker mellom 20. og 40. prosentilen. Oppsummerende kan en si at elever i kluster 2 har svake spr\u00e5k- og leseferdigheter, mens elever i kluster 3 viser problemer i relasjoner til andre og med sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. I tillegg ser vi at elevene i gruppe 4 viser betydelige vansker p\u00e5 flere omr\u00e5der og som i f\u00f8lge resultatene fra denne unders\u00f8kelsen, trenger mye hjelp og l\u00e6ringsst\u00f8tte. Dette indikerer imidlertid ogs\u00e5 at elever som viser tidlige vansker kan fanges opp tidlig, slik at de nettopp kan f\u00e5 denne st\u00f8tten tidligere enn tilfellet ser ut til \u00e5 v\u00e6re i dag. Til sammen representerer disse tre gruppene mer enn halvparten (53.8%) av hele materialet. Dette tallet er imidlertid ikke direkte sammenlignbart med Kunnskapsdepartementes (2009) anslag over andelen elever (20-25%) som har lavt l\u00e6ringsutbytte i skolen. Grunnen til dette er at v\u00e5r analyse ikke er basert p\u00e5 kritiske grenser for enkelte tester, men p\u00e5 naturlige grupperinger av et heterogent materiale basert p\u00e5 l\u00e6rervurderinger og elevenes lesepr\u00f8ver. Denne unders\u00f8kelsen gir en oversikt over andelen av elever der en finner et sammenfall mellom omr\u00e5dene spr\u00e5k- og lesevansker, mellom elevers vansker i relasjon til andre og i sosial atferd, og et sammenfall mellom alle disse fire omr\u00e5dene. Datamaterialet viser grupperinger av elever (kluster 2, 3 og 4) som b\u00e5de ligger under p\u00e5 20. prosentilen og i omr\u00e5det mellom prosentilen p\u00e5 ett eller flere omr\u00e5der. Styrken med den analysen som ligger til grunn i denne unders\u00f8kelsen, er imidlertid at en f\u00e5r frem sammenhenger mellom spr\u00e5k, lesing og psykososial utvikling ved \u00e5 gruppere materialet p\u00e5 en naturlig m\u00e5te uten \u00e5 benytte forh\u00e5ndsgitte kritiske grenseverdier. I dette perspektivet ser en at svak semantisk utvikling kan tenkes \u00e5 v\u00e6re en underliggende kilde til lesevansker, men ikke n\u00f8dvendigvis en kilde til relasjonelle og/eller sosiale problemer eller omvendt, fordi elevene i kluster 2 og 3 skiller seg langs denne dimensjonen. Imidlertid bekrefter materialet som danner kluster 4 de tidligere studier som vi har vist til innledningsvis i denne artikkelen, at det kan v\u00e6re en sammenheng mellom elevers utvikling og l\u00e6ring n\u00e5r det gjelder spr\u00e5k, lesing og psykososiale atferd p\u00e5 skolen. Dette kan bety at tidlig innsats med hensyn til kartlegging, tilpassede intervensjoner og oppf\u00f8lging vil kunne gi betydelige gevinster i forhold til vansker som ellers vil vise seg senere. Det betyr ogs\u00e5 at en alltid m\u00e5 unders\u00f8ke hvorvidt elever som for eksempel viser lesevansker har en underliggende spr\u00e5kvanske eller ikke. Det betyr ogs\u00e5 at elevers vansker i relasjon til andre og sosiale atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et kan ha underliggende vansker knyttet til lav mestring og dermed frustrasjon som handler om forsinket spr\u00e5k- og leseutvikling. Det betyr heller ikke at lesevansker kan forekomme uavhengig av spr\u00e5kvansker hos mange elever. Det betyr bare at elever med lesevansker uten spr\u00e5kvansker ikke er fanget opp som en egen gruppering i klusteranalysen. S\u00e5 langt vil vi konkludere med at det er en relativ uavhengighet mellom elevers vansker som dreier seg om relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et p\u00e5 den ene siden og spr\u00e5k- og lese- 50 PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6, 2013\n\n. Sett sammen med lave sk\u00e5rer p\u00e5 lesepr\u00f8vene (\\<.\")\n\n11 Barns vansker med spr\u00e5k, lesing og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. En unders\u00f8kelse... vansker p\u00e5 den andre, men det er en sammenheng mellom spr\u00e5kvansker og lesevansker. Det vil si at for mange elever er lesevanskene spr\u00e5krelaterte. Vi skal utdype forholdet mellom spr\u00e5k- og leseutvikling og forholdet mellom elevenes relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. Spr\u00e5k og lesing Unders\u00f8kelsen understreker den sterke sammenhengen mellom talespr\u00e5k og skriftspr\u00e5k i en relativt stor gruppe elever i normalskolen, og st\u00f8tter opp under en rekke studier som viser sterke sammenhenger mellom lesevansker og spr\u00e5kvansker (Catts, m.fl., 2001; Gallagher, Frith & Snowling, 2000; Scarborough, 1991). Sett i forhold til st\u00f8rrelsen p\u00e5 dette problemet m\u00e5 en v\u00e6re p\u00e5 jakt etter tiltaksformer som lar seg innarbeide som en naturlig del av barnehagenes og skolenes daglige virksomhet. En mulig tiln\u00e6rming til \u00e5 bedre barn og ungdoms spr\u00e5klige utvikling er s\u00e5kalt strukturert begrepsundervisning. Strukturert begrepsundervisning handler om \u00e5 bedre deres forst\u00e5else av hva vanlige ord betyr, og metoden kan anvendes som en integrert og naturlig del av det pedagogiske arbeidet. Denne arbeidsm\u00e5ten har vist seg \u00e5 gi gode resultater for barn med spr\u00e5kvansker (Ottem m.fl. 2009, 2011; Tverrbekkmo, 2013) og for skolebarn (Ottem & Espenakk 2011; Frost, Ottem m.fl. 2013a,b), for minoritetsbarn (Scheving, 2011) og for f\u00f8rskolebarn (Espenakk, Ottem & M\u00f8rk, 2012a,b). I et forebyggende perspektiv skal en forvente at denne formen for undervisning ogs\u00e5 st\u00f8tter spr\u00e5k- og lesevanskene for elever i kluster 2 og 4. Samtidig m\u00e5 en iverksette effektive tiltak for \u00e5 styrke deres leseutvikling, men disse tiltakene m\u00e5 ta hensyn til at mange har en svak semantisk utvikling. I tillegg foreligger en metodikk til stimulering av vokabular og som bygger p\u00e5 et opplegg fra Harvard University (Snow, Lawrence og White, 2009): \u00abWord Generation\u00bb. Det har blitt omarbeidet til bruk p\u00e5 mellomtrinnet i Norge og kombinert med et lesestimuleringsprogram (Frost, Ottem & Hagtvet, under arbeid). Elevenes relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et N\u00e5r det gjelder elevenes utvikling av relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et som kan virke inn p\u00e5 deres utvikling og l\u00e6ring, er det som vi ser for elevene i kluster 3 og 4 en opphopning av vansker slik l\u00e6reren vurderer det (se appendiks for de enkelte items som inng\u00e5r i disse skalaene), selv om elevene i kluster 3 ikke har spr\u00e5k- eller lesevansker. Som en vil se, dreier det seg om vansker som dersom de ikke avhjelpes, kan hindre deres utvikling s\u00e5 vel skolefaglig som sosialt. Resultatene fra denne unders\u00f8kelsen st\u00f8tter opp under flere kunnskapsfremstillinger som indikerer grunn til bekymring for elever som viser l\u00e6rings- og utviklingsvansker p\u00e5 flere omr\u00e5der. Disse p\u00e5peker sammenhengen mellom atferdsvansker, skolefaglige vansker og lav sosial kompetanse, og en tilsvarende sammenheng mellom god atferd, sosial kompetanse og skolefaglige prestasjoner (Gresham, 2007; Hawken, Vincent & Schumann, 2008; Henricsson og Rydell, 2006; McIntosh, m.fl., 2006; Morgan, m.fl., 2008; Nordahl, m.fl.,, 2005). I disse studiene finner en at elever som viser atferdsvansker, er i st\u00f8rre risiko for d\u00e5rligere skolefaglige prestasjoner enn elever som viser andre typer av problemer. En m\u00e5te \u00e5 forst\u00e5 det p\u00e5 er at elever som utagerer, blir gitt mye negativ oppmerksomhet, lite atferdsst\u00f8tte og avbrutt undervisningstid n\u00e5r de blir tatt ut av den skolefaglige og sosiale l\u00e6ringssituasjonen p\u00e5 grunn av sin negative atferd i l\u00e6ringsrommet. Videre kan lav sosial kompetanse predikere antisosial atferd, mens god sosial kompetanse i noen grad reduserer denne risikoen (Ogden, 2009). Elever som strever med s\u00e5kalt inagerende atferdsvansker, viser i f\u00f8lge Lund (2010) st\u00f8rre risiko for skjevutvikling enn sine medelever p\u00e5 flere omr\u00e5der, men at god sosial kompetanse virker beskyttende mot en slik negativ utvikling. Passive og mer tilbaketrukne elever som er mindre sosialt selvhevdende, f\u00e5r ogs\u00e5 mindre st\u00f8tte i skolesituasjonen enn andre elever og st\u00e5r i fare for \u00e5 bli hindret i sin l\u00e6ring. Vi ser alts\u00e5 at b\u00e5de eksternalisert (utagerende) og internalisert (inagerende) PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6,\n\n\n\n12 Anne Arnesen, Wilhelm Meek-Hansen, Ernst Ottem og J\u00f8rgen Frost atferdsvansker vil kunne hemme elevenes l\u00e6ringsutbytte med den f\u00f8lge at de ikke f\u00e5r utnyttet sine skolefaglige evner p\u00e5 grunn av sin atferd (Henricsson & Rydell, 2006). Det er imidlertid viktig \u00e5 understreke at dette ikke er det samme som \u00e5 si at alle barn som av ulike grunner viser atferdsvansker, utvikler skolefaglige vansker,- eller at barn som har skolefaglige vansker utvikler atferdsvansker (jf. kluster 2 og 3). Likevel; elever som har skolefaglige vansker, men som i utgangspunktet ikke viser atferdsvansker, vil ogs\u00e5 kunne utvikle et negativt atferdsm\u00f8nster og redusert motivasjon for l\u00e6ring n\u00e5r de opplever mye frustrasjon over lav mestring i l\u00e6ringssituasjonen dersom disse ikke blir fanget opp og blir gitt tidlig l\u00e6ringsst\u00f8tte. Med andre ord; v\u00e5r unders\u00f8kelse gir ingen holdepunkter for at spr\u00e5k- og lesevansker medf\u00f8rer atferdsmessige vansker eller omvendt. Imidlertid vil vi fremholde at elever som viser ulike vansker, er mer s\u00e5rbare enn sine klassekamerater uten tilsvarende problemer (jf. kluster 1). Det er derfor vesentlig \u00e5 fange opp barns utviklingsvansker tidlig gjennom screeningvurdering av alle elevene (jf. appendiks) og gi elevene sosial ferdighetstrening i forhold til de spesifikke vanskene de viser som del av den forebyggende innsatsen. Dette er ikke avanserte metoder eller program, men handler om hvordan eleven kan f\u00e5 mer intensivert positiv l\u00e6ringsst\u00f8tte innenfor skolens ordin\u00e6re rammer. Det kan gi \u00f8kt mestring av konkrete ferdigheter (jf. items i \u00abRelasjoner til andre\u00bb og \u00abVurdering av sosial atferd\u00bb) som har vist seg \u00e5 v\u00e6re kritiske med tanke p\u00e5 mestring av relasjoner til andre og sosial atferd i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. Det finnes ogs\u00e5 flere forskningsbaserte universelle sosiale ferdighetstreningsprogram som er konstruert for \u00e5 fremme elevenes prososiale atferd og psykososiale utvikling. Flere av disse er tilpasset norsk skole med gode resultater, for eksempel Zippys venner (Holen, m.fl., 2012) og Steg for steg (Larsen & Samdal, 2007). Innenfor den skoleomfattende tiltaksmodellen Positiv atferd, st\u00f8ttende l\u00e6ringsmilj\u00f8 og samhandling (PALS) er det tilrettelagt for flere intervensjons- og evalueringsformer i forhold til \u00e5 sikre elevene et godt l\u00e6ringsutbytte ved at skolen organiserer en helhetlig innsats p\u00e5 flere tiltaksniv\u00e5er for \u00e5 forebygge og avhjelpe deres problemutvikling gjennom hele skolel\u00f8pet (Arnesen og Meek-Hansen, 2011; Arnesen, Ogden & S\u00f8rlie, 2006). UNDERS\u00d8KELSENS BEGRENSNINGER En begrensning ved denne studien er at vurderingen av elevenes semantiske ferdigheter og psykososial fungering ikke er basert p\u00e5 psykometriske tester, men vurderingsskalaer utfylt av elevenes l\u00e6rere. Disse er imidlertid validert for bruk i norsk skole (Arnesen, Meek-Hansen og Ottem, under arbeid; Ottem, 2009) og ga reliable resultater i denne unders\u00f8kelsen. Poenget med \u00e5 bruke disse enklere vurderingsskalaene for kartlegging av elevenes fungering og l\u00e6ringsbehov fremfor tyngre tester, er at de skal v\u00e6re anvendbare for l\u00e6rere i en praktisk skolehverdag - samtidig med \u00e5 tappe reliabel informasjon som grunnlag for l\u00e6ringsst\u00f8tte innenfor skolens rammer. Hensikten med screening er \u00e5 fange opp de av elevene som b\u00e5de trenger spesialundervisning og de av elevene som viser moderat risikoutvikling, slik at alle kan bli gitt n\u00f8dvendig l\u00e6ringsst\u00f8tte tidlig og p\u00e5 et lavest mulig innsatsniv\u00e5. V\u00e5r erfaring er at l\u00e6rerne er gode til \u00e5 vurdere elevenes ferdigheter, fordi de har overblikk over hele grupper av barn og kan derfor vurdere det enkelte barn i forhold til gruppen selv om subjektive blikk er en kritisk faktor for reliabiliteten av det som vurderes. En annen begrensing ved unders\u00f8kelsen er at utvalget representerer skoler som alle implementerer den skoleomfattende tiltaksmodellen PALS, og en kan derfor anta at l\u00e6rernes bevissthet om \u00e5 fange opp barn tidlig i et risikoforl\u00f8p er h\u00f8yt. Det kan p\u00e5 den ene siden forklare den h\u00f8ye andelen av barn som l\u00e6rerne mener viser vansker i ulik grad. P\u00e5 den annen side har de gjennom \u00e5 delta i utpr\u00f8vingen av kartleggingsverkt\u00f8yene VSA 52 PSYKOLOGI I KOMMUNEN nr. 6, 2013\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fad8934-6396-478e-a146-acc9dd98e3c8"}
+{"url": "http://docplayer.me/1511093-Oslo-kommune-bydel-st-hanshaugen-moteinnkalling-2-15.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:36Z", "text": "5 Sak 1 /15 AU-protokoll desember 2014 Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak Godkjent Votering: Enstemmig vedtatt Vedtak: Godkjent Sak 2 /15 Anmodning om uttalelse - Idioten/ Anton Schj\u00f8ths gate 13 C - Rehabilitering av barnehagebygg gnr/bnr 217/410 Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak 1. Bydelsutvalget er enig med Plan- og bygningsetatens synspunkter og konklusjon, og anbefaler at klagen ikke tas til f\u00f8lge. Behandling: Bydelsutvalget mener tiltaket vil bidra til aktivitet i en bygning som ellers kanskje hadde blitt st\u00e5ende ubrukt, med fare for forfall. Bydelsutvalget mener at bygget etter tiltaket vil fremst\u00e5 med byggefasader med bedre visuelle kvaliteter enn dagens bygg. Bydelsutvalget mener at tiltaket er begrenset og at det vil bli til minimal sjenanse for naboer. Bydelsutvalget mener at friarealets st\u00f8rrelse, bruksmuligheter og egenart vil opprettholdes da endringen av bygget kun ber\u00f8rer en sv\u00e6rt liten del av inngjerdet uteareal for dagens barneparkbygg og ikke friomr\u00e5det for\u00f8vrig. Ikke behandlet Sak 3 /15 Kunngj\u00f8ring om offentlig ettersyn, - Universitetsgata 7-9 m.fl -Tullinkvartalet, sentrum Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak 1. Bydelsutvalget anbefaler Plan- og bygningsetatens planforslag med reguleringsbestemmelser, med lavere utnyttelse og byggeh\u00f8yder, mer romlige passasjer og felles adkomst til omr\u00e5det fra Universitetsgata. 2. Bydelsutvalget er enig med Plan- og bygningsetaten i at dimensjonene p\u00e5 foresl\u00e5tt nybygg mot Tullinl\u00f8kka forrykker tyngdepunktet i dette nasjonalt viktige omr\u00e5det og vil endre forholdet mellom plassen Tullinl\u00f8kka og bebyggelsen rundt. Ny bebyggelse vil ogs\u00e5 l\u00f8se opp kvartalsstrukturen og den store forskjell i skala p\u00e5 foresl\u00e5tte nybygg og bevaringsverdige bygninger vil kunne f\u00e5 mange av de bygningene som bevares til \u00e5 fremst\u00e5 som \u00abubetydelige\u00bb. Bydelsutvalget mener det er viktig \u00e5 tilpasse ny bebyggelse til den eksisterende, bevaringsverdige bebyggelsen. 1\n\n\n\n6 Bydelsutvalget viser til tidligere uttalelser i saken om byggeh\u00f8yder i kvartalet, og mener de foresl\u00e5tte h\u00f8yder i forslaget fortsatt er problematiske. Nybygg p\u00e5 42m og opp mot 60 meter h\u00f8yde, vil endre gatesnittet og forringe lesbarheten av aksen. H\u00f8ydene bryter kraftig med de dominerende byggeh\u00f8yder i teppebyen, og planforslaget er derfor i strid med h\u00f8yhusstrategien. 3. Bydelsutvalget mener fasadene mot Fredriks gate og St. Olavs gate kan aktiviseres mer enn i dag, og at det b\u00f8r etableres passasjer ogs\u00e5 i denne delen av planomr\u00e5det. Bydelsutvalget mener passasjer gjennom planomr\u00e5det er viktig for \u00e5 knytte omr\u00e5det bedre sammen med byen rundt, og at gjennomganger helt gjennom kvartalet m\u00e5 v\u00e6re etablert n\u00e5r nybygg i felt 1, mot Krisitan Augusts gate, tas i bruk. Dette m\u00e5 sikres gjennom rekkef\u00f8lgebestemmelser og privatrettslige avtaler. 4. Da det er stor trafikk p\u00e5 fire av kvartalets fem sider mener bydelsutvalget at avkj\u00f8rsler til kvartalet b\u00f8r samles i Universitetsgata. 5. Bydelsdirekt\u00f8ren mener at det p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt god kollektivtivtilgjengelighet i omr\u00e5det ikke b\u00f8r legges opp til st\u00f8rre parkeringskapasitet enn dagens 104 plasser. Ved etableringen av parkeringsplasser p\u00e5 omr\u00e5det b\u00f8r det avsettes plasser til nullutslippsbiler og ladestasjoner for el- bil. 6. Ved alle foresl\u00e5tte form\u00e5l innenfor planomr\u00e5det m\u00e5 forutsettes universell utforming av bebyggelse og uteomr\u00e5der. 7. Da planomr\u00e5det har sm\u00e5 utearealer mener bydelsutvalget det er viktig \u00e5 spesifisere undervisningsform\u00e5let i reguleringsbestemmelsene, slik at det ikke kan etableres grunnskole innenfor planomr\u00e5det. Votering: Enstemmig vedtatt Vedtak: 1. Bydelsutvalget anbefaler Plan- og bygningsetatens planforslag med reguleringsbestemmelser, med lavere utnyttelse og byggeh\u00f8yder, mer romlige passasjer og felles adkomst til omr\u00e5det fra Universitetsgata. 2. Bydelsutvalget er enig med Plan- og bygningsetaten i at dimensjonene p\u00e5 foresl\u00e5tt nybygg mot Tullinl\u00f8kka forrykker tyngdepunktet i dette nasjonalt viktige omr\u00e5det og vil endre forholdet mellom plassen Tullinl\u00f8kka og bebyggelsen rundt. Ny bebyggelse vil ogs\u00e5 l\u00f8se opp kvartalsstrukturen og den store forskjell i skala p\u00e5 foresl\u00e5tte nybygg og bevaringsverdige bygninger vil kunne f\u00e5 mange av de bygningene som bevares til \u00e5 fremst\u00e5 som \u00abubetydelige\u00bb. Bydelsutvalget mener det er viktig \u00e5 tilpasse ny bebyggelse til den eksisterende, bevaringsverdige bebyggelsen. Bydelsutvalget viser til tidligere uttalelser i saken om byggeh\u00f8yder i kvartalet, og mener de foresl\u00e5tte h\u00f8yder i forslaget fortsatt er problematiske. Nybygg p\u00e5 42m og opp mot 60 meter h\u00f8yde, vil endre gatesnittet og forringe lesbarheten av aksen. H\u00f8ydene bryter kraftig med de dominerende byggeh\u00f8yder i teppebyen, og planforslaget er derfor i strid med h\u00f8yhusstrategien. 3. Bydelsutvalget mener fasadene mot Fredriks gate og St. Olavs gate kan aktiviseres mer enn i dag, og at det b\u00f8r etableres passasjer ogs\u00e5 i denne delen av planomr\u00e5det. 2\n\n\n\n11 Sak 9/15 Anmodning om uttalelse - Idioten/ Anton Schj\u00f8ths gate 13 C - Rehabilitering av barnehagebygg gnr/bnr 217/410 Arkivsak: Arkivkode: 531 Saksbehandler: Elin L\u00f8vseth Saksgang M\u00f8tedato Saknr Arbeidsutvalget /15 Arbeidsutvalget /15 Tidligere vedtak i saken: Arbeidsutvalget har behandlet saken i m\u00f8te og har fattet f\u00f8lgende vedtak Behandling: Ikke behandlet ANMODNING OM UTTALELSE - IDIOTEN/ ANTON SCHJ\u00d8THS GATE 13 C - REHABILITERING AV BARNEHAGEBYGG GNR/BNR 217/410 Sammendrag: Bydelen har av Plan- og bygningsetaten f\u00e5tt oversendt brev fra Byr\u00e5dsavdeling for byutvikling hvor det bes om uttalelse fra bydelen slik at klagesaken hos dem kan viderebehandles (vedlagt). Byr\u00e5dsavdeling for byutvikling viser til samarbeidsavtalen mellom bydelene og Plan- og bygningsetaten i plan- og byggesaker. Det f\u00f8lger av pkt. 4.2, bokstav b at byggesaker med bygninger med s\u00e6rskilt allmennyttig form\u00e5l hvor bydelen ikke er byggherre, som f.eks. barnehage, skal oversendes bydelen. Av pkt. 4.2 bokstav f f\u00f8lger at s\u00f8knader som inneb\u00e6rer at regulert friomr\u00e5de omdisponeres eller ber\u00f8res skal oversendes bydelen. Saken gjelder utbedring av eksisterende barnehagelokaler, samt en mindre utvidelse av bruksarealet i hovedsak under eksisterende takoverbygg. Rammetillatelsen (vedlagt) ble gitt av Plan- og bygningsetaten den Plan- og bygningsetaten mener at oppgradering av bygget med beskjeden utvidelse ikke vil endre eksisterende situasjon, der ca. 950 m2 av regulert friomr\u00e5de allerede er inngjerdet og tidligere benyttet som barnehage. Oms\u00f8kt utvidelse vil ogs\u00e5 i beskjeden grad p\u00e5virke bebygd areal og ikke redusere friarealets bruksmuligheter eller egenart ytterligere i forhold til dagens situasjon. Saken har ikke tidligere blitt sendt til bydelen for uttalelse. Saksframstilling: Det ble av Plan- og bygningsetaten gitt rammetillatelse den Det forel\u00e5 protester til s\u00f8knaden. Rammmetillatelsen er n\u00e5 p\u00e5klaget av naboer til eiendommen. S\u00f8knaden: Tiltaket er lokalisert i Anton Sch\u00f8ths gate 13 C. S\u00f8knaden omfatter mindre utvidelse av eksisterende bygning. Eksisterende bebyggelsesareal er p\u00e5 135,00 m2 og det foresl\u00e5tte tiltaket har tilleggsareal p\u00e5 29,00 m2. Beregnet utnyttelsesgrad blir 1,46%. 7\n\n\n\n12 Tiltaket er prosjektert i henhold til Byggteknisk forskrift av 2010 (TEK10). Byggetiltaket medf\u00f8rer dispensasjon fra reguleringsplanens form\u00e5l. Gjeldende plangrunnlag: Eiendommen er regulert til friomr\u00e5de gjennom reguleringsplan S vedtatt Uttalelser fra annen myndighet: Oslo kommunes Byr\u00e5dsavdeling for kunnskap og utdanning har i brev datert bekreftet tilskudd til barnehagen. Protester/bemerkninger: Det har kommet protester fra tre naboer. I protester datert 29. januar 2014 og 31. januar 2014, fra Kari Monsen og Inga Mererthe Vik som bor i Anton Schj\u00f8ths gate 15, sies det at utvidelsen av barnehagen ikke er m\u00e5lsatt p\u00e5 bilder og tegninger. Det disponible friomr\u00e5det er av begrenset st\u00f8rrelse og at de \u00f8nsker derfor ikke den utvidelse av bygget som tiltaket inneb\u00e6rer. Det vises ogs\u00e5 til en servitutt (byggeforbud) p\u00e5 friomr\u00e5det. Videre hevdes det at det pga. adkomsten til barnehagen vil oppst\u00e5 et trangt oppsamlingssted mellom deres eiendom og inngangen til barnehagen s\u00e6rlig om morgenen og ettermiddagen. I protest datert 24. januar 2014 fra Knut Berg-Jacobsen fra Adamsatuen garasjer AS, General Birchsgate 16, hevdes det at tiltaket ikke er i tr\u00e5d med gjeldende reguleringsplan. I protest datert 28. januar 2014 fra Finn Magnus Rasmussen p\u00e5 vegne av styrelederne i General Birchs gate 20, 22 og 24 hevdes det at barnehagens fasade og uttrykk er visuelt lite innbydende. Det foreligger ogs\u00e5 protest fra Kari Monsen, Inga Mererthe Vik og Alf Glad datert For mer utfyllende informasjon vises det gjeldende protestbrev (vedlegg). Ansvarlig s\u00f8kers/tiltakshavers redegj\u00f8relse: Ansvarlig s\u00f8ker mener at det er viktig \u00e5 gjenopprette driften av barnehagen, da dette vil v\u00e6re et godt tilbud til barna i nabolaget. Eksisterende bygg har st\u00e5tt tomt en stund. Det er uheldig for omr\u00e5det \u00e5 ha et bygg som ikke er i bruk. Tilsendt dokumentasjon belyser de oms\u00f8kte endringene p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te og inneholder tilstrekkelige opplysninger til at naboer kan vurdere om tiltaket ber\u00f8rer deres interesser. Utvidelsen av bygget som i hovedsak er planlagt under eksisterende takflater vil i ubetydelig grad p\u00e5virke bebygd areal og vil ikke redusere friarealets bruksmuligheter og egenart. Ansvarlig s\u00f8ker mener videre at byggets formspr\u00e5k er et kurant uttrykk for tidsepoken og at planlagte endringer ikke vil forringe byggets utforming og egenart. Plan- og bygningsetatens vurdering: Ved oppf\u00f8ring av det foresl\u00e5tte tiltaket vil eksisterende BYA \u00f8ke med 29,00 m\u00b2. Beregnet utnyttelsesgrad etter tiltak blir 1,46%. Barnehagen er planlagt for barn og tilfredsstiller gjeldende arealkrav for oppholds- og lekeareal. Uteoppholdsareal er godt over anbefalt st\u00f8rrelse som er seks ganger innvendig lekeareal. Etter nabovarsling og under omprosjektering har taket til det oms\u00f8kte tiltaket blitt hevet med 20 cm. Plan- og bygningsetaten mener at dette er ikke til sjenanse for naboer og har bedt om denne omprosjekteringen slik at tiltaket oppfyller kravene i TEK 10. Tiltaket medf\u00f8rer fasadeendringer gjennom utskifting av yttervegger p\u00e5 nordvestre, nord\u00f8stlige og syd\u00f8stlige fasader. I tillegg innsettes nye fasadevinduer, d\u00f8rer og takvinduer. Plan- og bygningsetaten anser at de foresl\u00e5tte endringene gir en god og funksjonell planl\u00f8sning som tilfredsstiller krav til daglys, utsyn og inneklima og adkomst til uteareal i barnehagen. 8\n\n\n\n13 Plan- og bygningsetaten har f\u00f8lgende vurdering av naboprotestene. Angitt tegninger/ opplysninger er tilstrekkelige for \u00e5 forst\u00e5 konsekvenser av tiltaket for naboers interesser. Det vil oppst\u00e5 et oppsamlingssted mellom barnehagen og naboeiendommen pga. adkomst til barnehagen, s\u00e6rlig om morgenen og ettermiddagen. De negative konsekvensene for naboene vil imidlertid v\u00e6re forholdsvis begrenset da barnehagen er liten. Med henvisning til eksisterende servitutt, gj\u00f8res det oppmerksom p\u00e5 at en tillatelse etter planog bygningsloven kun tar stilling til den offentligrettslige siden av saken og ikke til privatrettslige forhold Under oppf\u00f8ring av det foresl\u00e5tte tiltaket forutsettes det at \u00f8vrig byggefasader ryddes opp for \u00e5 sikre et arkitektonisk velegnet sluttprodukt. Tiltakets visuelle kvalitet i forhold til omgivelsene og seg selv Det foresl\u00e5tte tiltaket medf\u00f8rer endring av fasadene til det eksisterende bygget. Ihht. Plan og bygningsloven 29-2 skal kommunen se til at ethvert arbeid som omfattes av loven blir planlagt og utf\u00f8rt slik at det f\u00e5r en god arkitektonisk utforming som etter kommunens skj\u00f8nn innehar gode visuelle kvaliteter b\u00e5de i seg selv og i forhold til omgivelsene. Tiltaket vurderes \u00e5 tilfredsstille pbl 29-2 krav vedr\u00f8rende visuelle kvaliteter. Utformingen synes ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i samsvar med tiltakets funksjon. Universell utforming Eksisterende innvendige trapper i 1. etasje blir erstattet av rampe. St\u00f8rrelsen p\u00e5 toalettet tilfredsstiller plassbehov for rullestolbrukere. Det er direkte tilgang til uteareal fra 1. etasje. Plan- og bygningsetaten anser at de foresl\u00e5tte endringene gir en god og funksjonell planl\u00f8sning som tilfredsstiller krav til daglys, utsyn, inneklima, adkomst til uteareal i barnehagen og krav om universell utforming. Dispensasjon Tiltaket er i strid med form\u00e5l i reguleringsplan og er avhengig av dispensasjon for \u00e5 kunne f\u00e5 rammetillatelse. Plan og bygningsloven 19-2 \u00e5pner for at det kan gis dispensasjon dersom ikke hensynet bak bestemmelsen det dispenseres fra blir vesentlig tilsidesatt. Videre er det et vilk\u00e5r at fordelene ved \u00e5 gi dispensasjon skal v\u00e6re klart st\u00f8rre enn ulempene etter en samlet vurdering. Det er s\u00f8kt om dispensasjon fra reguleringsplanens form\u00e5l. Eiendommen er regulert til friomr\u00e5de. Det er n\u00e5 s\u00f8kt om dispensasjon fra regulert form\u00e5l til barnehage for deler av eiendommen hvor det allerede er oppf\u00f8rt en eksisterende bygning. Tiltaket vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gjenopprette barnehagedrift og medf\u00f8rer en vesentlig forbedring av barnehagens milj\u00f8kvaliteter b\u00e5de for barn og personale. Friarealets st\u00f8rrelse, beskaffenhet og brukskvalitet opprettholdes. Barnehagedrift er et allmennyttig form\u00e5l og oms\u00f8kt endring vil derfor ogs\u00e5 v\u00e6re et samfunnsnyttig tiltak. Gevinsten med \u00e5 gjenopprette barnehagen for n\u00e6romr\u00e5det b\u00f8r vektlegges. Etatens vurdering av om hensynet/ hensynene bak bestemmelsen vesentlig tilsidesettes: Hensynet til reguleringsform\u00e5let er at omr\u00e5det skal bli brukt til friomr\u00e5de. Del av eksisterende bygning er n\u00f8dvendig som r\u00f8mningstrapp og ventilasjonskanal fra garasjeanlegget som ligger under friomr\u00e5det. Plan- og bygningsetatens arkiv viser at garasjeanlegget ble oppf\u00f8rt sent p\u00e5 tallet. Barnehagen ble bygget som \u00f8verste etasje av garasjeanlegget tidlig p\u00e5 tallet. Oms\u00f8kt oppgradering av bygget med noe utvidelse vil ikke endre eksisterende situasjon der ca 950 m\u00b2 av regulert friomr\u00e5de er inngjerdet og benyttet som barnehage. Oms\u00f8kt utvidelse vil i beskjeden grad p\u00e5virke bebygd areal og ikke redusere friarealets bruksmuligheter og egenart. 9\n\n\n\n14 Basert p\u00e5 ovenst\u00e5ende vil hensynet bak reguleringsplanen etter Plan- og bygningsetatens vurdering ikke bli vesentlig tilsidesatt av det oms\u00f8kte tiltaket. De negative konsekvensene for naboene vil imidlertid v\u00e6re forholdsvis begrenset da barnehagen er liten. Med henvisning til eksisterende servitutt, gj\u00f8res det oppmerksom p\u00e5 at en tillatelse etter planog bygningsloven kun tar stilling til den offentligrettslige siden av saken og ikke til privatrettslige forhold. Under oppf\u00f8ring av det foresl\u00e5tte tiltaket forutsettes det at \u00f8vrig byggefasader ryddes opp for \u00e5 sikre et arkitektonisk velegnet sluttprodukt. Etatens vurdering av om fordelene ved \u00e5 gi dispensasjonen er klart st\u00f8rre enn ulempene: Barnehager ivaretar en viktig samfunnsmessig funksjon. Bydel St. Hanshaugen / omr\u00e5de Adamstuen har et stort behov for barnehageplasser og det er positivt for kommunen at eksisterende barnehagelokaler blir utnyttet. Bygningen har tidligere blitt brukt som barnehage, men har st\u00e5tt tom en stund. Oms\u00f8kt tiltak vil bidra til aktivitet i en bygning som ellers hadde blitt st\u00e5ende ubrukt, noe som kan inneb\u00e6re fare for forfall. Bruk av lokalene vil bidra til at bygningen f\u00e5r n\u00f8dvendig vedlikehold. Det p\u00e5pekes videre at r\u00f8mningsvei og ventilasjon fra eksisterende garasje i kjelleren er i samme bygning. Ved fortsatt bruk som barnehagebygg, f\u00e5r ogs\u00e5 denne r\u00f8mningsveien n\u00f8dvendig vedlikehold. Fordelene vurderes som klart st\u00f8rre enn ulempene. Plan- og bygningsetaten mener etter ovennevnte at vilk\u00e5rene for dispensasjon etter plan- og bygningsloven 19-2 er oppfylt, og s\u00f8knaden om dispensasjon innvilges. Konklusjon Under henvisning til det som for \u00f8vrig er anf\u00f8rt under respektive avsnitt, finner Plan- og bygningsetaten at det oms\u00f8kte tiltaket tilfredsstiller plan- og bygningslovens bestemmelser, og kan godkjennes. Bydelsdirekt\u00f8rens vurdering Bydelsdirekt\u00f8ren er i denne saken enig med Plan- og bygningsetatens synspunkter og konklusjon. Bydelsdirekt\u00f8ren mener som Plan- og bygningsetaten at tiltaket er begrenset og at det vil bli til minimal sjenanse for naboer. Det vil kunne bli noe oppsamling av foreldre med barn p\u00e5 parkomr\u00e5det mellom barnehagen og naboeiendommen pga. adkomst til barnehagen, s\u00e6rlig om morgenen og ettermiddagen. Dette vil trolig ikke f\u00e5 s\u00e6rlig negativ betydning. Tiltaket vil bidra til aktivitet i en bygning som ellers kanskje hadde blitt st\u00e5ende ubrukt, med fare for forfall. Selve bygget vil etter det foresl\u00e5tte tiltaket fremst\u00e5 med byggefasader med bedre visuelle kvaliteter enn dagens bygg. Bydelsdirekt\u00f8ren er enig med Plan- og bygningsetaten i at friarealets st\u00f8rrelse, beskaffenhet og brukskvalitet opprettholdes da endringen av bygget kun ber\u00f8rer en sv\u00e6rt liten del av inngjerdet uteareal for dagens barneparkbygg og ikke friomr\u00e5det for\u00f8vrig. Bydelsdirekt\u00f8ren vurderer at endringen ikke vil redusere friarealets bruksmuligheter og egenart. Barnehagen er liten og de negative konsekvensene for naboene vil derfor v\u00e6re forholdsvis begrenset. Bydelsdirekt\u00f8ren er enig med Plan- og bygningsetaten i at fordelene vurderes m\u00e5 vurderes som klart st\u00f8rre enn ulempene og anbefaler dispensasjonen og at klagen ikke tas til f\u00f8lge. Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak 2. Bydelsutvalget er enig med Plan- og bygningsetatens synspunkter og konklusjon, og anbefaler at klagen ikke tas til f\u00f8lge. 10\n\n\n\n15 Bydelsutvalget mener tiltaket vil bidra til aktivitet i en bygning som ellers kanskje hadde blitt st\u00e5ende ubrukt, med fare for forfall. Bydelsutvalget mener at bygget etter tiltaket vil fremst\u00e5 med byggefasader med bedre visuelle kvaliteter enn dagens bygg. Bydelsutvalget mener at tiltaket er begrenset og at det vil bli til minimal sjenanse for naboer. Bydelsutvalget mener at friarealets st\u00f8rrelse, bruksmuligheter og egenart vil opprettholdes da endringen av bygget kun ber\u00f8rer en sv\u00e6rt liten del av inngjerdet uteareal for dagens barneparkbygg og ikke friomr\u00e5det for\u00f8vrig. Ellen Oldereid bydelsdirekt\u00f8r Vedlegg: Brev fra Plan- og bygningsetaten, brev fra Byr\u00e5dsavdeling for byutvikling, Rammetillatelsen Situasjonsplan, plan, fasader 11\n\n\n\n16 Sak 10/15 Forslag om ny forkj\u00f8rsvei - Waldemar Thranes gate Arkivsak: Arkivkode: Saksbehandler: Elin L\u00f8vseth Saksgang M\u00f8tedato Saknr Arbeidsutvalget /15 FORSLAG OM NY FORKJ\u00d8RSVEI - WALDEMAR THRANES GATE Saksframstilling: I forbindelse med prosjektet Kraftfulle fremkommelighetstiltak for kollektivtrafikken \u00f8nsker Bymilj\u00f8etaten \u00e5 bedre fremkommeligheten for bussene i Waldemar Thranes gate og Sannergata. Det foresl\u00e5s at Waldemar Thranes gate og Sannergata blir skiltet som forkj\u00f8rsvei p\u00e5 strekningen mellom Ullev\u00e5lsveien og Fagerheimgata som vist p\u00e5 vedlagte kart. Bymilj\u00f8etaten h\u00e5per at dette vil gi prioritet til bussene som trafikkerer veien. Det ventes ogs\u00e5 at dette vil bedre trafikksikkerheten noe. Bymilj\u00f8etaten sender forslaget til h\u00f8ring til politiet og Ruter AS samt ber\u00f8rte bydeler. Etter at uttalelsene er innhentet, vil Bymilj\u00f8etaten vurdere saken p\u00e5 nytt, f\u00f8r forslaget eventuelt sendes til Statens vegvesen Region \u00f8st. Det er denne instansen som har myndighet til \u00e5 fatte vedtak for forkj\u00f8rsvei. Det bes om bydelens tilbakemelding innen 10. mars Bydelsdirekt\u00f8rens vurderinger Bymilj\u00f8etaten \u00f8nsker forkj\u00f8rsvei i Waldemar Thranes gate. Det er en kjensgjerning at med forkj\u00f8rsvei s\u00e5 \u00f8ker farten for b\u00e5de busser og andre bilister. Dette vil slik bydelsdirekt\u00f8ren ser det f\u00f8re til redusert, ikke bedret trafikksikkerhet, s\u00e6rlig for skolebarna i omr\u00e5det som krysser Waldemar Thranes gate p\u00e5 skoleveien og i forbindelse med gymaktiviteter p\u00e5 Falck Ytters plass. Det m\u00e5 derfor gj\u00f8res trafikkfaglige vurderinger av forkj\u00f8rsvei i Waldemar Thranes gate, hvor ogs\u00e5 hensynet til skolebarna og trafikksikkerheten for de som m\u00e5 krysse den sv\u00e6rt trafikkerte veien flere ganger daglig m\u00e5 vurderes. Innkj\u00f8ring i fra Brandts gate og Ungers gate syd kan bli problematisk p\u00e5 grunn av at begge gatene har stigning inn mot p\u00e5kj\u00f8rsel i Waldemar Thranes gate. Sammen med litt d\u00e5rlig frisikt inn i Waldemar Thranes gate vil dette kunne medf\u00f8re d\u00e5rligere trafikksikkerhet. Det er krav om at trafikkantene i en viss avstand inn p\u00e5 sideveiene skal kunne se kj\u00f8ret\u00f8yer i tilstrekkelig avstand p\u00e5 hovedvegen. Avstandene vil variere etter trafikkmengde og fart. Bydelsdirekt\u00f8ren mener frisikten i kryssene /p\u00e5kj\u00f8ringsveiene til Waldemar Thranes gate m\u00e5 vurderes. Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak 1. Bydelsutvalget mener at n\u00e5r farten \u00f8ker for busser og andre bilister, s\u00e5 vil dette f\u00f8re til en redusert, ikke bedret trafikksikkerhet. S\u00e6rlig gjelder dette for skolebarna i omr\u00e5det, som krysser Waldemar Thranes gate p\u00e5 skoleveien og til og fra gymaktiviteter p\u00e5 Falck Ytters plass. Det m\u00e5 derfor gj\u00f8res trafikkfaglige vurderinger av forkj\u00f8rsvei i Waldemar Thranes gate, hvor ogs\u00e5 hensynet til skolebarna og trafikksikkerheten for andre som m\u00e5 krysse den sv\u00e6rt trafikkerte veien daglig vurderes. 12\n\n\n\n\n\n18 Sak 11/15 Det gr\u00f8nne skiftet - Klima- og energistrategi for Oslo- H\u00f8ring Arkivsak: Arkivkode: Saksbehandler: Elin L\u00f8vseth Saksgang M\u00f8tedato Saknr Arbeidsutvalget /15 DET GR\u00d8NNE SKIFTET - KLIMA- OG ENERGISTRATEGI FOR OSLO- H\u00d8RING Sammendrag: Oslo kommune har satt seg ambisi\u00f8se klimam\u00e5l, og \u00f8nsker \u00e5 bidra i arbeidet med \u00e5 snu trenden med global oppvarming. Oslos kommuneplan, Oslo mot 2030 Trygg, Smart og Gr\u00f8nn, beskriver en byutvikling der dette kan gj\u00f8res mulig. For \u00e5 n\u00e5 klimam\u00e5lsetningene kreves det imidlertid tydeliggj\u00f8ring av klimautfordringer og -muligheter i byutviklingen, og det er n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re et skifte Det gr\u00f8nne skiftet. Klima- og energistrategien skal peke ut en tydelig retning og m\u00e5lsetning i klimaarbeidet, og skal vise mulige tiltak for \u00e5 f\u00e5 til en n\u00f8dvendig reduksjon av klimagassutslippene. I Oslo skal klimagassutslippene v\u00e6re halvert innen 2030, og byen skal v\u00e6re fossilfri i Strategien legges n\u00e5 ut p\u00e5 h\u00f8ring. Endelig versjon skal legges frem av byr\u00e5det til v\u00e5ren. Tidligere vedtak av betydning for saken: BUsak 44/14 Kommuneplan Oslo mot smart, trygg og gr\u00f8nn til offentlig ettersyn Vedtaket f\u00f8lger som vedlegg til saken. BUsak 29/13 Revisjon av handlingsplan for milj\u00f8 og klima Vedtak: 1. Bydelsutvalgets vurdering av forslag til Handlingsplan for milj\u00f8 og klima har mange og gode tiltak innenfor alle innsatsomr\u00e5dene. 2. Bydelsutvalget mener at planen i st\u00f8rre grad b\u00f8r omtale tiltak som bidrar til \u00e5 begrense biltrafikken i sentrum av Oslo. I forbindelse med nye utbygginger i sentrum m\u00e5 utbygger p\u00e5legges \u00e5 planlegge slik at mye av trafikk\u00f8kningen skal skje med kollektivtrafikk, sykkel eller til fots. Det inneb\u00e6rer blant annet at parkeringskapasiteten i omr\u00e5det i hovedsak ikke skal utvides som f\u00f8lge av nye byggeprosjekter, og det m\u00e5 planlegges sikre og tilgjengelige parkeringsmuligheter for sykkel. 3. Bydelsutvalget mener at antallet g\u00e5gater og bilfrie omr\u00e5der i sentrum b\u00f8r \u00f8kes, og ber om at dette arbeidet omtales i planen. Det vises i den forbindelse til bystyrets vedtak av 28. september 2011 om \u00e5 opprette et kommunalt parkeringsorgan. Bydelsutvalget mener det er behov for \u00e5 erstatte gateparkeringsplasser med underjordisk parkering, dog at parkeringskapasiteten i omr\u00e5det i hovedsak ikke skal utvides. Dette for \u00e5 frigj\u00f8re arealer til gange, sykkel og kollektiv, og \u00f8nsker derfor at det kommunale parkeringsorganet opprettes s\u00e5 raskt som mulig. 4. Bydelsutvalget peker ogs\u00e5 p\u00e5 at stadig flere bruker bildelingsordninger i Oslo som alternativ til \u00e5 eie bil selv. Dette betyr f\u00e6rre biler i gatene og mindre trafikk. Oslo kommune b\u00f8r st\u00f8tte opp under denne utviklingen, blant annet ved \u00e5 reservere flere parkeringsplasser spesielt for slike ordninger. 14\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1043f199-7ed1-4065-89be-7c8cd03fdb6d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/bygger-hytter-for-to-milliarder-1.13675114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:39Z", "text": "# Bygger hytter for to milliarder\n\nHyttesalget i Sirdal n\u00e5dde nye h\u00f8yder forrige vinter. Den b\u00f8lgen h\u00e5per \u00d8ster Hus \u00e5 surfe videre p\u00e5 med sitt gigantiske prosjekt i H\u00f8nedalen.\n\n\n\n\n\nTorkel Anstensrud Schibevaag Journalist\n\n\n\nMagne Frafjord Journalist\n\n  Publisert  06.09.2017, kl. 13.42 \n\n\u2013 Dette er risiko p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, men det er stor ettersp\u00f8rsel, konkluderer boligbygger Nj\u00e5l \u00d8sterhus i \u00d8ster Hus.\n\nI H\u00f8nedalen i Sirdal investerer \u00d8ster Hus to milliarder kroner. Mellom 2020 og 2025 skal 300 hytter st\u00e5 ferdig p\u00e5 hyttefeltet.\n\n**\u2013 Vi satser p\u00e5 h\u00f8y standard. Snittprisen ligger p\u00e5 6,5 millioner, med en startpris p\u00e5 4,5 millioner.**\n\n\n\nF\u00f8r salgsstart har selskapet st\u00f8ypt 28 grunnmurer. Boligutvikleren selger boliger p\u00e5 spekk.\n\n\u2013 Det gir kundene et unikt utgangspunkt til \u00e5 se hvordan hyttene blir og de kan velge den rette beliggenheten.\n\n### Prisutvikling i Sirdal\n\n2007: 1.925.000\n\nStatistikken viser medianprisen av omsatte hytter i Sirdal.\n\nKilde: Eiendom Norge\n\nEtter \u00e9n uke med salg har \u00d8ster Hus solgt \u00e5tte hytter. I tillegg er ytterligere fire hytter reservert. M\u00e5let er \u00e5 selge 20 hytter f\u00f8r jul. If\u00f8lge \u00d8sterhus betyr det 140 millioner kroner i omsetning.\n\n\u2013 Dette er den st\u00f8rste utbyggingen som har v\u00e6rt i Sirdal. Vi satser stort, forteller \u00d8sterhus.\n\n## Hytteprisene \u00f8ker\n\n### Omsatte hytter i Sirdal\n\nStatistikken viser antall registrerte omsetninger.\n\nKilde: Eiendom Norge\n\n\u2013 Vi merket gjennom vinteren i fjor at hyttemarkedet i Sirdal bedret seg mye sammenlignet med tidligere \u00e5r. En viktig \u00e5rsak er at boligmarkedet og arbeidsmarkedet i n\u00e6rliggende regioner har bedret seg, og det er generelt mer optimisme blant folk, forteller administrerende direkt\u00f8r i Eiendom Norge, Christian Dreyer.\n\n\n\n**P\u00e5 landsbasis ble det solgt 3463 hytter i 2016. Det er en \u00f8kning p\u00e5 13 prosent fra 2015. I Sirdal ble det omsatt 71 hytter, noe som er rekord de ti siste \u00e5rene.**\n\n\u2013 Det er definitivt et marked for dyre hytter i Sirdal. Vi ser en bedring i norsk \u00f8konomi og da styrker kj\u00f8pekraften seg. Folk ser at bunnen er n\u00e5dd. Det gir trygghet til \u00e5 kj\u00f8pe sekund\u00e6rboliger eller hytter, mener Dreyer.\n\n## Rekordsalg\n\nOgs\u00e5 i Sirdal Eiendom merker de at optimismen er tilbake igjen. 2017 har allerede skrevet seg inn i historieb\u00f8kene til selskapet som tidenes salgs\u00e5r.\n\n\u2013 Vi har solgt 13 hytter som hytteeierne skal leveres denne vinteren. Den p\u00e5gangen har vi ikke opplevd tidligere, forteller Lars Enok Wang.\n\n\n\n**Selskapet trodde oljekrisen skulle f\u00f8re til en dropp i hytteslaget, men slik har det ikke blitt. N\u00e5 blir hytter i prisklassen fire til fem millioner revet bort fra markedet.**\n\n\u2013 Det overrasker oss. Folk sp\u00e5dde stopp i salget, men vi har solgt tre ganger mer enn hva vi gjorde p\u00e5 samme tid i fjor.\n\n  Publisert  06.09.2017, kl. 13.42 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76bd300-cd7e-45c8-bc7b-aa7c29b3f28a"}
+{"url": "http://www.magnus-hagtvedt.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:58Z", "text": "I tillegg har jeg egen side for Volvo hobbyen, en side om et gammelt opp-pussingsprosjekt p\u00e5 en liten anleggstraktor og en flightsim side.  \nNederst har jeg en link til hjemmeside for jobben min, Vamsti AS som jeg har designet, og fremdeles vedlikeholder og oppdaterer.  \n  \nKlikk p\u00e5 bildene under for \u00e5 komme videre til andre sider, eller bruk sidenavigasjonen p\u00e5 toppen for \u00e5 bla videre her. =)  \n  \nSidene er designet f\u00f8rst og fremst for Internet Explorer, men fungere ogs\u00e5 bra i Opera og Google Chrome,  \ndesverre blir det noe skjeve tabellfordelinger i Mozilla Firefox, uten at jeg har funnet noen \u00e5rsak til dette\n\n\u00a0\n\n**Mine egne sider, designet og vedlikeholdt av meg.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94c2149e-844e-495f-9129-21757a4db981"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/701437-Gifte+foreldre+-+Bedre+forutsetning+for+barna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:08Z", "text": "# Gifte foreldre - Bedre forutsetning for barna?\n\nVis siste innlegg \n\n (kvinne 34 \u00e5r fra Buskerud)  l\u00f8. 31 mars 2012 12:24  Privat melding \n\nDette er et tema jeg har tenkt p\u00e5 ganske mange ganger. Mine foreldre har v\u00e6rt gift n\u00e5 i nesten 40 \u00e5r. Det har naturligvis ikke v\u00e6rt plankekj\u00f8ring hele veien, men de har bestandig holdt sammen. Jeg antar at det er et grunnlag der som de ikke er villig til \u00e5 forlate noen av dem. S\u00e5 tenker jeg p\u00e5 mine venner og kjente, og det viser seg, helt tilfeldig, at de som har gifte foreldre enda som har v\u00e6rt gift i mange \u00e5r, virker \u00e5 ha mer trygge og stabile verdier. De av mine bekjente og venner som har skilte foreldre, som i tillegg gjerne ble skilt mens ungene var veldig sm\u00e5, viser seg derimot \u00e5 v\u00e6re litt mer 'loose cannons' lenger.  \n  \nJeg innbiller meg at det egentlig burde v\u00e6re omvendt, at de med skilte foreldre \u00f8nsker en viss stabilitet som foreldrene ikke hadde. Men merkelig nok er det ikke helt slik i min omgangskrets.  \n  \nN\u00e5 er riktignok ikke veldig mange av mine venner gift, og is\u00e5fall har de ikke rukket \u00e5 skille seg enda, men de av mine venner som bytter partner oftest, er faktisk de med skilte foreldre.  \n  \nPersonlig tar jeg mine foreldres ekteskap som en mal for mitt liv. Hvis jeg f\u00f8rst ender i et ekteskap, s\u00e5 har jeg ingen planer om \u00e5 ha skilsmissepapirene klar i en skuff s\u00e5 fort det dukker opp en hump i veien.  \n  \nEr det tilfeldigheter?  \nHvis du har skilte foreldre: p\u00e5virker dette ditt kj\u00e6rlighetsliv p\u00e5 noen m\u00e5te? Og generelle verdier i hverdagen?  \nHvis dine foreldre fortsatt er gift eller iallefall var til evt en av dem avgikk med d\u00f8den, vil du si deres verdier har p\u00e5virket deg?\n\nSkjult ID med pseudonym Fie 71 l\u00f8. 31 mars 2012 12:31  \n\nStatistikken er visst slik at barn av skilte foreldre har lettere for \u00e5 skille seg.  \nMine foreldre har holdt sammen gjennom noen veldige berg- og dalbaner, men skilsmisse har aldri v\u00e6rt et reellt alternativ (selv om det bel sagt noen ganger i \"kampens hete\"). Men kanskje det var derfor jeg hadde/har h\u00f8y terskel for \u00e5 g\u00e5 inn i forhold (det er s\u00e5 seri\u00f8st) eller mitt f\u00f8rste forhold altfor lenge og selv om jeg ikke var lykkelig?  \n(Det var han som gjorde det slutt, og hans foreldre var skilt og ahdde hatt flere forhold p\u00e5 hver sin kant, og b\u00e5de han og s\u00f8sknene hadde lavere terskel for \u00e5 b\u00e5de g\u00e5 inn og ut av forhold).  \n  \nHer er det jo selvsagt veldig individuelle forskjeller, har venner som har skilte foreldre og sier de aldri vil at det skal skje med egne barn. Og har venner med gifte foreldre, men som ble skilt, et \u00e5par tilfeller der de tilsynelatende ikke forst\u00e5r hvor t\u00f8ft det kan v\u00e6re for barna (selv om alts\u00e5 det for noen forhold kan v\u00e6re det beste for b\u00e5de barn og voksne).\n\n (mann 37 \u00e5r fra Vest-Agder)  l\u00f8. 31 mars 2012 12:37  Privat melding \n\nUten \u00e5 skulle v\u00e6re for kritisk, s\u00e5 f\u00f8ler jeg du forenkler hele skilsmisse-problematikken litt her. At noen har blitt skilt, betyr ikke at de har \"skilsmissepapirene klar i en skuff s\u00e5 fort det dukker opp en hump i veien.\" Ikke at du n\u00f8dvendigvis mente \u00e5 p\u00e5st\u00e5 det, men f\u00e5r litt inntrykket av den holdningen ut fra innlegget generelt.  \n  \nFor \u00e5 ta fra min egen erfaring, som barn av skilte foreldre, s\u00e5 har ingen i min s\u00f8skenflokk havnet i n\u00e6rheten av \u00e5 v\u00e6re \"loose cannons\". Normen har v\u00e6rt lange og stabile forhold.  \n  \nDet har likevel helt sikkert p\u00e5virket holdninger og verdier... for min del har det nok hevet \"listen\" for \u00e5 gifte seg litt, siden jeg vil nok forsikre meg litt ekstra om at det ikke blir en skilsmisse f\u00f8rst.\n\nSkjult ID med pseudonym Oda l\u00f8. 31 mars 2012 12:41  \n\nMine foreldre var gift . Mista pappa da jeg var 25. Det har ikke p\u00e5virket meg egentlig, for jeg gikk jo fra min mann. Jeg kunne enten leve ulykkelig resten av livet, eller gj\u00f8re noe med det og fors\u00f8ke \u00e5 finne lykken igjen. Om foreldrene har et BRA ekteskap, tror jeg det p\u00e5virker ungene. Er det d\u00e5rlig, tror jeg det er omtrent p\u00e5 lik linje som om de er skilt. Trur eg..men eg veit ikkje....\n\n (mann 34 \u00e5r fra Rogaland)  l\u00f8. 31 mars 2012 13:52  Privat melding \n\nKan jo virke som en del har skiildsmissepapirene klar i tilfelle en liten dump i veien, det er nok helt klart mer av det n\u00e5 enn f\u00f8r, antakelig pga av at ingen er avhengige av hverandre og alt det der lengre. :)\n\nSkjult ID med pseudonym alder l\u00f8. 31 mars 2012 13:56  \n\nJeg mener det er dumt \u00e5 forplikte seg til noen for et helt liv. Det verste med \u00e5 gifte seg er kanskje at man begynner \u00e5 ta hverandre for gitt.  \n  \nBedre \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester.\n\nSkjult ID med pseudonym Liv 38 l\u00f8. 31 mars 2012 13:58  \n\nVil gifte meg, jeg....fordi jeg har tro p\u00e5 at to mennesker kan klare \u00e5 leve sammen et helt liv... Naivt kanskje, men mange andre f\u00e5r det til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "920974ae-4369-4dd5-8e79-19ece72fe059"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/_-det-er-en-uriktig-beslutning-1.7795102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:32Z", "text": "# Kritikk mot lukket fengslingsm\u00f8te: \u2013 En uriktig beslutning\n\nAnders Behring Breivik f\u00e5r ikke m\u00f8te pressen under fengslingsm\u00f8tet f\u00f8rstkommende mandag. Kritikere mener at et viktig rettsprinsipp blir brutt.\n\n\n\n\n\nKirsti Haga Honnings\u00f8y @KirstiHH\n\n\nOddvin Aune\n\n\n**\u2013 Dette er i strid med hva statsminister Jens Stoltenberg sa rett etter 22. juli - at vi skulle m\u00f8te terroren med mer \u00e5penhet, sier forsvarsadvokat Harald Stabell til NRK.no.**\n\nLagmannsretten omgjorde i dag kjennelsen fra Oslo tingrett om at fengslingsm\u00f8tet med Anders Behring Breivik skulle holdes \u00e5pent for pressen \u2013 selv med referatforbud.\n\n**Det var politiet som torsdag fikk medhold i at pressens tilstedev\u00e6relse kan skade etterforskningen. Det blir dermed et lukket fengslingsm\u00f8te i Oslo tingrett 19. september.**\n\n\u2013 Jeg er skuffet over premissene, og mener man har tatt i bruk en veldig snever unntaksregel her, sier Stabell.\n\n## \u2013 En uriktig beslutning\n\n\n\nOgs\u00e5 Nils E. \u00d8y i Norsk Redakt\u00f8rforening sier det er overraskende og skuffende.\n\n\u2013 Vi mener det er en uriktig beslutning. Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at pressen skulle kunne ha noen innvirkning n\u00e5r de har et referatforbud, sier generalsekret\u00e6r Nils E. \u00d8y i Norsk Redakt\u00f8rforening til NRK.no.\n\n\u2013 Jeg forventet at tingretten hadde gjort en solid vurdering av denne avgj\u00f8relsen, b\u00e5de i forhold til hvor langt vi har kommet i etterforskningen, kombinert med risikioen for at Anders Behring Breivik skulle kommunisere med andre personer, fortsetter \u00d8y.\n\n## \u2013 Overraskende\n\n\u00abSaken har et ekstraordin\u00e6rt preg og et ekstraordin\u00e6rt omfang\u00bb, skriver lagdommerne i sin beslutning. Retten legger ogs\u00e5 til grunn at etterforskningen ikke har avkreftet at siktede har hatt medhjelpere.\n\n\n\n**\u2013 Etterforskningen har n\u00e5 p\u00e5g\u00e5tt i snart to m\u00e5neder uten at noen spor bekrefter at flere er involvert i dette. Da er det overraskende at lagmannsretten legger s\u00e5 stor vekt p\u00e5 dette, sier \u00d8y.**\n\n\u00abInformasjonen som fremkommer i rettsm\u00f8tet kan gj\u00f8re det mulig \u00e5 forspille bevis i saken\u00bb, heter det ogs\u00e5 i kjennelsen.\n\n**Risikoen for at siktede skulle komme med en opplysning som ikke er kjent i pressen, og eventuelt betydningen av det, synes ikke \u00d8y er veldig stor.**\n\n\u2013 Dette er i og for seg ting vi er n\u00f8dt til \u00e5 leve med. I Breivik-saken har tingretten vist stor \u00e5penhet blant annet ved at de har gitt flere opplysninger enn vanlig i kjennelser som de har gjort offentlig kjent. Det er noe av det lagmannsretten peker p\u00e5, sier \u00d8y.\n\n## \u2013 Mystifiserer Anders Behring Breivik\n\nOgs\u00e5 Arne Jensen i Redakt\u00f8rforeningen mener pressen burde f\u00e5tt et innblikk i hva som foreg\u00e5r p\u00e5 fengslingsm\u00f8tene.\n\n**\u2013 Det er viktig at andre akt\u00f8rer, enn kun partene, f\u00e5r et innblikk i hva som skjer i fengslingsm\u00f8tene, og pressen vil v\u00e6re en uavhengig observasjonspost som p\u00e5 dette tidspunktet i etterforskningen og behandling av saken burde f\u00e5 et innblikk, sier Arne Jensen, assisterende generalsekret\u00e6r i Redakt\u00f8rforeningen til NRK.no.  \n**\n\nHans Frode Asmyhr i FrP mener politiet og retten med dette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re siktede mer mystisk.\n\n\u2013 Jeg er ikke redd for hva Breivik skal kommunisere til et st\u00f8rre publikum. Dette er en gal mann, og det han sier i retten vil bli oppfattet i et slikt lys. Lukkethet vil bare bidra til \u00e5 mystifisere ham ytterligere, sier Hans Frode Asmyhr, justispolitisk talsmann for FrP i en uttalelse til NTB.\n\n**Forsvarsadvokat Harald Stabell frykter ikke at rettssaken mot Behring Breivik vil g\u00e5 for lukkede d\u00f8rer.**\n\n\u2013 Det anser jeg ikke som sannsynlig. Det skal veldig mye til, og det m\u00e5 i s\u00e5 fall v\u00e6re av hensyn til forn\u00e6rmede i saken, sier han.\n\n**Breiviks advokat Geir Lippestad kommenterte avgj\u00f8relsen overfor NRK.no da han deltok p\u00e5 innspillingen av Skavlan i Stockholm torsdag ettermiddag.**\n\n\u2013 Han er skuffet over avgj\u00f8relsen om \u00e5 holde det kommende rettsm\u00f8tet lukket, sier Lippestad, men legger til at det ikke er tatt stilling til om rettens avgj\u00f8relse vil bli anket.\n\n  Publisert  15.09.2011, kl. 17.17    Oppdatert  15.09.2011, kl. 18.04 \n\n### Terrorangrepet mot Norge 22. juli 2011\n\n\n\n## Nesten \u00e9n av tre overlevende sliter fortsatt etter 22. juli\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da958a7f-4d49-4400-89d0-4beb551c0a09"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/er-gjeldsslave-resten-av-livet---angrer-ikke-og-gir-ikke-opp/60389753", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:34Z", "text": "\n\n# Er gjeldsslave resten av livet - angrer ikke og gir ikke opp\n\nRune Ruderg vil bli jaget av skattemyndighetene resten av livet og kan aldri eie noe. N\u00e5 har han lagt om livet.\n\n11\\. juni 2016 kl. 4.04\n\n  Anders Gr\u00f8nneberg  \n\nVINTERBRO (Dagbladet): Rune Rudberg eier ikke n\u00e5la i veggen. Han er personlig konkurs og skylder flere millioner kroner til stat og kemner.\n\n\\- S\u00e5nn er det bare. Hva kan jeg gj\u00f8re? Jeg er ferdig med dette, selv om gjelda vil henge ved meg s\u00e5 lenge jeg lever, sier Rune Rudberg.\n\nCountry-Rune Dagbladet m\u00f8ter han i cowboybyen p\u00e5 forn\u00f8yelsesparken Tusenfryd. Rudberg liker b\u00e5de cowboyestetikk og countrymusikk, og synes ramma er fin i forhold til albumet \u00abKindly Keep It Country\u00bb, som han slipper denne uka. \u00a0- Jeg synes det er rart at dere i pressen aldri blir ferdig med min fortid. Jeg g\u00e5r videre, blir snart 55 \u00e5r og har det bedre enn noen gang.\n\nIKKE SKARPLADD LENGER: Rune Rudberg i Morgan Kane City p\u00e5 Tusenfryd. V\u00e5pen interesserer meg ikke. Det eneste \u00abv\u00e5penet\u00bb jeg har, bruker jeg ikke lenger, sier han. Foto: Jacques Hvistendahl Vis mer\n\n\\- N\u00e5 har jeg gitt ut en halvakustisk countryplate med noen av mine favorittartister som Vince Gill, Kris Kristofferson og Merle Haggard. Det er blitt ganske annerledes enn den mer glatte Eagles-countryen jeg har gjort f\u00f8r, sier Rudberg.\n\n  - Ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Dagbladet Pluss, godtar du v\u00e5re kj\u00f8ps- og bruksvilk\u00e5r.\n  - Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp n\u00e5r som helst.\n  - **Abonnementet fornyes automatisk til ordin\u00e6r pris**, og l\u00f8per til du sier opp.\n  - Ordin\u00e6re priser: Uke kr 45,- M\u00e5ned kr 79,- Kvartal kr 199,- \u00c5r kr 729,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24602329-bbe0-4880-a41f-4327e24322c4"}
+{"url": "http://kunnskapsbyen.no/verdiskaping/et-referansebygg-i-massivtre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00311.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:19Z", "text": "## Et referansebygg i massivtre\n\n#### Bj\u00f8rkelangen skole er i ferd med \u00e5 reise seg. Det flotte trebygget, som ogs\u00e5 benytter bioenergi og solenergi, blir et praktprosjekt som mange andre kan l\u00e6re av.\n\nSkolebygget vekker oppsikt langt utenfor kommunen. Prosjektleder Wenche I. S. H\u00f8ye fra Tretorget er begeistret og mener bygge kan bli en attraksjon som hele grenseregionen kan ta l\u00e6rdom av.\n\n\n\n*Ordf\u00f8rer Roger Evjen og Aurskog-H\u00f8land kommune f\u00e5r skryt av Wenche I. S. H\u00f8ye fra Tretorget og Trine Kopstad Berentsen i Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m, for sin satsing p\u00e5 trebygg og fornybar energi.*\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per dette kan bli et referansebygg. Bj\u00f8rkelangen skole kan bli et str\u00e5lende visningsbygg for massivtre p\u00e5 \u00d8stlandet, sa H\u00f8ye, da hun bes\u00f8kte det forrige kommunestyrem\u00f8te sammen med prosjektleder Trine Kopstad Berentsen i Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m.  \nH\u00f8ye og Berentsen deltok p\u00e5 m\u00f8tet for \u00e5 orienterte lokalpolitikerne om arbeidet i det svensk-norske Interreg-prosjektet ecoINSIDE, som Aurskog-H\u00f8land kommunen deltar i.\n\n**Bygger raskere med tre**  \nJens-Kristian Waaler, som er kommunens prosjektleder, forteller at den en nye 1-10 skolen vil ha et totalareal p\u00e5 13.500 kvm, medregnet en kultursal, lokaler for kulturskole, administrasjonsdel, SFO og en flerbrukshall.  \n\u2013 Det skal brukes trevirke b\u00e5de i b\u00e6rende konstruksjoner, p\u00e5 flater utvendig og innvendig kledningspanel og spilekledning, forteller Waaler.  \nHan p\u00e5peker at tre er det mest klimavennlige byggematerialet, og at det er et fornybart r\u00e5stoff.  \n\u2013 Vi oppn\u00e5r kortere byggetid enn tradisjonelt betongbygg, og f\u00e5r et godt inneklima. Ved bruk av tre i stedet for st\u00e5l, betong og gips, f\u00e5r vi et vedlikeholdsvennlig bygg som ogs\u00e5 medf\u00f8rer et lavere CO2-utslipp, sier han.\n\n**Har ambisi\u00f8se m\u00e5l**\n\n\n\n*Oppf\u00f8ringen av nye Bj\u00f8rkelangen skole, som bygges i massivtre, f\u00f8lges n\u00f8ye av fagansvarlig skogbruk Stian Sandbekkbr\u00e5ten (t.v.), prosjektleder Jens-Kristian Waaler og milj\u00f8vernr\u00e5dgiver Ole-Christian \u00d8streng i Aurskog-H\u00f8land kommune.*\n\nFor Aurskog-H\u00f8land kommune er det et m\u00e5l \u00e5 stimulere til h\u00f8y avvirkning og \u00f8kt bruk av lokalt trevirke for \u00e5 skape lokal n\u00e6ring og arbeidsplasser. Forel\u00f8pig er det ingen nasjonale produsenter av bygg i massivtre.  \n\u2013 Vi er en skogkommune, \u00f8nsker \u00e5 vise ansvarlighet hva ang\u00e5r milj\u00f8 og klima, og da b\u00f8r vi som kommune legge til rette for \u00e5 bygge med tre. Skal vi ha noe som helst h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 i gang massivtreproduksjon i Norge, m\u00e5 det bygges mer i tre i og med volumet m\u00e5 opp f\u00f8r det kan etableres produksjon av eksempelvis massivtre i Norge. Hvis ikke vil ingen t\u00f8rre \u00e5 satse p\u00e5 dette. I Aurskog-H\u00f8land \u00f8nsker vi \u00e5 \u00f8ke andelen av tre i alle kommunale bygg. Kommunen vil legge til rette for energieffektive og klimavennlige l\u00f8sninger, forteller Aurskog-H\u00f8lands milj\u00f8vernr\u00e5dgiver Ole-Christian \u00d8streng.  \nTrebygget vil produsere egen str\u00f8m fra solceller p\u00e5 taker og n\u00e6rvarme fra solfangere og et n\u00e6rbioenergianlegg basert p\u00e5 skogsflis.  \n\u2013 Solenergi og massivtre er tiltak som passer godt med v\u00e5re ambisi\u00f8se m\u00e5l i klimaplanen som sier at vi skal redusere klimagassutslipp og bruke lokal fornybar energi, p\u00e5peker \u00d8streng.\n\n**Satsing p\u00e5 bioenergi**\n\n\n\n*Bj\u00f8rkelangen skole f\u00e5r et lunt og godt innemilj\u00f8, ikke minst ved hjelp av kortreist biovarme fra dette anlegget, bak Stian Sandbekkbr\u00e5ten som er fagansvarlig for skogbruk i Aurskog-H\u00f8land.*\n\nBruke av mindreverdig virke til lokal flisfyring er med \u00e5 underbygge et n\u00e6ringsgrunnlag for skogn\u00e6ringen i kommunen, mener Stian Sandbekkbr\u00e5ten som er fagansvarlig for skogbruk i Aurskog-H\u00f8land.  \n\u2013 Bruk av flis for \u00e5 dekke kommunens varmebehov er med p\u00e5 \u00e5 skape inntekter og omsetning for en hel kjede av lokale leverand\u00f8rer, sier han.  \nForel\u00f8pig er det bygget fem biovarmeanlegg som selger varme i kommunen. Neste \u00e5r kommer det to til. Ved utgangen av 2017 vil det v\u00e6re etablert seks bioenergianlegg med en samlet varmekapasitet p\u00e5 n\u00e6rmere 8 MW og i tillegg er det en rekke mindre g\u00e5rdsvarmeanlegg i kommunen.\n\n**Erfaringer \u00e5 bygge p\u00e5**  \nMassivtre vil ogs\u00e5 bli brukt n\u00e5r kommunen setter i gang byggingen av Myrvang omsorgsboliger og aktivitetssenter.  \n\u2013 Det er positivt at kommunen har latt oss f\u00e5 pr\u00f8ve nye byggem\u00e5ter, noe som har v\u00e6rt en klassereise b\u00e5de for oss og arkitekten. Det har v\u00e6rt en morsom og l\u00e6rerik reise vi har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5, sier Waaler.  \nDeltakelsen i Interreg-prosjektet ecoINSIDE har ogs\u00e5 bidratt til \u00e5 heve kompetansen i kommunen.  \n\u2013 Aurskog-H\u00f8land har g\u00e5tt opp l\u00f8ypa for bruk av p\u00e5 bioenergi og sol i kommunale bygge. Vi h\u00e5per at dette vil gi gode erfaringer som ogs\u00e5 kan brukes i framtidige bygg, sier milj\u00f8vernr\u00e5dgiver Ole-Christian \u00d8streng.\n\n  steinar    2017-07-06T14:53:59+00:00  01/12/2016|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966d52e2-9e36-49fe-8e59-45d79fa3fe60"}
+{"url": "http://nortrib.com/content/view/8149/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:49Z", "text": "# Polsk domstol vil ikke utlevere Roman Polanski til USA\n\n\u00a0Skrevet av Helen Kirkman - Publisert 30.10.2015 kl. 15:53\n\n\n\nEn domstol i den Polske byen Krakow har, if\u00f8lge BBC, bestemt at filmregiss\u00f8ren Roman Polanske ikke skal utleveres til USA hvor han er anklagd for seksuell omgang med ei 13 \u00e5r gammel jente for 38 \u00e5r siden.\n\n  \n\nDen 82 \u00e5r gamle Polanski har oppholdt seg i Polen under filmatiseringen av historien om den Franske j\u00f8den Kaptein Alfred Dreyfus som ble urettsmessig beskyldt og d\u00f8mt for \u00e5 spionere for Tyskland i 1894.\n\n  \nPolanski var ikke tilstede i retten da avgj\u00f8relsen ble tatt fredag da dommer Dariusz Mazur avviste USAs krav om utlevering, men aktor har full rett til \u00e5 anke dommerens avgj\u00f8relse.\n\n  \nI juli 2010 avviste myndighetene i Sveits \u00e5 utlevere Polanski til USA. Dette skjedde etter at han hadde tilbragt ni m\u00e5neder i husarrest. Han ble arrester da han var p\u00e5 vei til filmfestivalen i Z\u00fcrich hvor han skulle motta en \u00e6respris.\n\n  \nRoman Polanski, som har b\u00e5de Fransk og Polsk statsborgerskap, flyktet fra USA til Frankrike i 1978 etter at han hadde tilst\u00e5tt \u00e5 ha hatt seksuell omgang med en 13 \u00e5r gammel jente.\n\n  \nDet var p\u00e5 en fest hos skuespilleren Jack Nicholson at han gikk til sengs med Samantha Geimer. F\u00f8rst l\u00f8d anklagen ogs\u00e5 p\u00e5 at han gav henne narkotika og alkohol. Disse to anklagepunktene ble droppet etter \u00f8nske fra 13 \u00e5ringens familie. Polanski bosatte seg i Frankrike og de Franske myndighetene nektet \u00e5 utlevere ham til USA.\n\n  \nHan s\u00f8kt i desember 2009 om at pedofilisaken mot ham blir avvist, p\u00e5 bakgrunn av at han mener det ble gjort alvorlige juridiske feil under rettsaken mot ham. Detter sa appelldomstol i California nei til. Domstolen slo fast at det dreier seg om en s\u00e6rdeles alvorlig anklage.\n\n  \nPolanski hadde sitt store gjennombrudd med filmen \"Rosemary's Baby\" i 1968, I 2003 ble han tildelt b\u00e5de Oscar og Gullpalmen for filmen \"The Pianist\". Skuespilleren Harrison Ford mottok Oscarstatuetten p\u00e5 hans vegne. Ved filmfestivalen i Berlin i 2010 fikk han \"S\u00f8lvbj\u00f8rnen\" som beste regiss\u00f8rrr for filmen \"The Ghost Writer\".\n\n  \nHan var gift med skuespillerinnen Sharon Tate som ble bestialsk myrdet av Charles Manson og hans s\u00e5kalte \"familie\" i 1969. Hun var gravid i \u00e5ttende m\u00e5ned da hun ble drept.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ba99ef-d3e1-45cc-9899-96eabb14b7ae"}
+{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/intervju/vi-har-pratet-med-fredrikstad-kings-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:48Z", "text": "\n\n# Vi har pratet med\u2026Fredrikstad Kings\\!\n\nNeste laget ut i v\u00e5r serie er Fredrikstad Kings og Are Bye, han forteller\u00a0 om seg selv at han har v\u00e6rt med \u00e5 etablere klubben, og har siden fungert som nestleder, styremedlem, spiller, og i senere tid ogs\u00e5 sportslig leder.\u00a0 Are har for det meste spilt tight end i sin tid i Kings. Sett i fra skribenten sin side s\u00e5 er Kings ett av de lagene som har lest mailen de fikk ordentlig og svart deretter takk skal dere ha Kings\u2026\n\n\n\nFoto: Kristian Ringen\n\n**Har dere har noen nye spennende spillere tilflyttede eller i fra egen stall som kommer opp i fra \u00e5rsklasser under?**\n\n> Troppen er ganske uforandret fra i fjor. Stammen er den samme, noen er borte, og noen nye har kommet til. Vi har blant andre f\u00e5tt inn en ny, tilflyttet spiller med rugby-erfaring som jeg er ganske overbevist om at vil bli lagt merke til.\n\n**M\u00e5lsetting for \u00e5rets sesong med laget..?**\n\n> M\u00e5lsettingen v\u00e5r m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 holde minst samme niv\u00e5 som i fjor. Vi opplevde en veldig positiv winning season, men det var stort sett jevne kamper hele \u00e5ret. De fleste klarte vi \u00e5 avgj\u00f8re til slutt. I \u00e5r har vi flere strenger \u00e5 spille p\u00e5, og vi er et \u00e5r klokere. Samtidig er \"overraskelsesmomentet\" borte n\u00e5, s\u00e5 vi m\u00e5 jobbe enda hardere. Vi har fem\u00e5rsjubileum i april s\u00e5 det hadde v\u00e6rt moro med en solid sesong for \u00e5 ferie oss selv litt.\n\n**Har du gjort deg opp noen tanker om motstanderne deres i innev\u00e6rende sesong.**.?\n\n> Vi er forn\u00f8yde med at vi slipper de lange turene i \u00e5r, men vi er usikre p\u00e5 motstanden vi skal m\u00f8te. \u00c5sane 2 kan fort v\u00e6re et ungt lag, men klubben har jo solide tradisjoner. Vi serie\u00e5pner mot dem allerede 7. april. S\u00e5 skal vi til Sand Falcons som er et ganske ubeskrevet blad, men med en veldig erfaren trener. Dette er nok et godt organisert lag, men det blir spennende \u00e5 se hva slags fotball de legger opp til med ferskt mannskap. Domers i Trondheim vet vi blir t\u00f8ft. \u00c5lesund hjemme 2. juni kan bli spennende. Da har b\u00e5de de og vi f\u00e5tt noen kamper i kroppen. De virker som en bra gjeng med stort engasjement. T\u00f8nsberg kjenner vi godt, og serieavslutning hjemme mot dem blir g\u00f8y. Det er som regel jevnt \u2013 og god stemning.\n\n\u00a0\n\n\nFoto: Kristian Ringen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75bff889-ff3f-4f53-ba05-2bb12712333a"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1343421286_i_kondis_d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:46Z", "text": "## I KONDIS :D\n\nDa jeg s\u013a reportasjen fra bladet Kondis for en liten stud tilbake fikk jeg meg et lite sjokk. Et av bildene de har valgt \u013a bruke er av en godt sliten Sondre Solheim (meg) ;) Dette er selvf\u0159lgelig kjempeg\u0159y. Her er en link til reportasjen, som for\u0159verig er et \"must\" \u013a lese ;)\n\nhttp://www.kondis.no/alt-klaffet-for-ironman-haugesund.5072258-127699.html\n\nEllers i dag hadde jeg og Anniken oss en CrossFit etterfulgt av ca.5 km rolig jogging.\n\n**Dagens WOD:\u00a0**\n\nGjennomf\u0159res s\u013a fort som mulig.\n\nAnniken tid: 12,51\n\nMin tid: 11,56\n\nI morgen reiser jeg avg\u013are p\u013a ferie/jobb igjen, og blir borte en ukes tid til. Skal jobbe for turistforeningen, som skal ha en familiecamp oppe ved Jostedalsbreen. Blir derfor en liten pause fra bloggen igjen. Jeg lover mange fine bilder n\u013ar jeg kommer tilbake igjen ;)\n\nTurens f\u0159rste stopp er p\u013a Tuddal i morgen. Der skal jeg v\u0107re med p\u013a Tuddal triathlon ;)\n\nHa en fortsatt fin sommer s\u013a snakkes vi snart igjen :D\n\n### Sondre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8633eb89-cbb1-4717-9b7e-458be106d245"}
+{"url": "https://www.nrk.no/viten/unik-teknologi-pa-havets-bunn-1.1851326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:31Z", "text": "# Unik teknologi p\u00e5 havets bunn\n\n\n\nB\u00f8rge Jomaas\n\n\n\nGrafisk bilde av raset\n\nFor 8.000 \u00e5r siden gikk et av verdens st\u00f8rste undersj\u00f8iske leirras i Nordsj\u00f8en. Ved Storegga, 100 km vest for Kristiansund, raste et omr\u00e5de like stort som Island ut i Norskerenna. Raset, som gikk p\u00e5 300-1.000 meters dyp, skapte en 10-20 meter h\u00f8y flodb\u00f8lge som feiet inn over norskekysten. Ved Norges Geologiske Unders\u00f8kelse (NGU) har forskerne jobbet med \u00e5 kartlegge raset i lang tid. Forsker Terje Thorsnes ved NGU sier raset var s\u00e5 stort at en 10 meter h\u00f8y leirhaug ville dekket hele Norge hvis man plasserte massen ut over v\u00e5re landomr\u00e5der. - Vi kan nok p\u00e5st\u00e5 at dette var tidenes st\u00f8rste undersj\u00f8iske ras, sier Terje Thorsnes.\n\n## 700 meter rett ned\n\n\n\nTidenes st\u00f8rste undersj\u00f8ras, hevder Terje Thorsnes\n\nUnder vann er topografien endret totalt. Der det en gang var sj\u00f8bunn p\u00e5 300 meter, er det n\u00e5 et stup ned til 1.000 meter. Raset har skapt et sv\u00e6rt kupert terreng, med opp mot 60 meter h\u00f8ye topper. P\u00e5 bunnen er det sterke str\u00f8mmer og en vanntemperatur p\u00e5 minus 2 grader. Her skal gassfeltet Ormen Lange ligge. Utfordringen er \u00e5 f\u00e5 gassen opp og i land.\n\n## Ned 1800 meter til\n\n\n\nOrmen Lange kan forsyne Norge med gass i 40 \u00e5r\n\nDet enorme gassreservoaret, med verdier p\u00e5 400 milliarder kroner, skal forsyne Norge og andre land med gass i opp til 40 \u00e5r. Norsk Hydro m\u00e5 bore seg ned til 1.800 meter under havbunnen. Ingen installasjoner vil bli synlige over havoverflaten. Alt vil befinne seg p\u00e5 800-1.000 meters dyp.\n\n## Sv\u00e6rt avansert teknologi\n\nHos Sintef i Trondheim jobber man med den store utfordringen det er \u00e5 f\u00e5 gassen i land. 12 mil med r\u00f8r skal legges fra Ormen Lange-feltet inn til Nyhamna i Aukra kommune. Problemet er at den sv\u00e6rt ujevne topografien gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 lagt r\u00f8rene. Derfor har forskerne utviklet et datasystem som bearbeider enorme mengder informasjon om havbunnen.\n\n\n\nSlik blir gassr\u00f8rledningen p\u00e5 havbunnen\n\nFlere millioner sonarbilder er tatt av den 12 mil lange strekningen, for at forskerne skal kunne se eksakt hvordan bunnen ser ut. - Datasystemet er unikt i verden, sier seniorforsker Svein S\u00e6vik ved Marin. - Vi kan b\u00e5de velge den beste traseen p\u00e5 havbunnen og se hvor stor belastning r\u00f8rene utsettes for n\u00e5r de legges.\n\nKollega, seniorforsker Egil Giertsen, griper fatt om joysticken og flyr over det virituelle landskapet. Dype daler og h\u00f8ye topper kommer mot oss. Vi ser det hele p\u00e5 storskjerm. - Se her, sier han, her ser det trangt ut. En smal passasje dukker opp foran oss. To klikk p\u00e5 musetasten, og vi f\u00e5r vite at bredden er 130 meter. - Det holder for de 6 r\u00f8rene vi skal legge i samme tras\u00e9, sier Egil Giertsen. - Alt dette skjer jo f\u00f8r vi i det hele tatt har satt i gang med selve byggingen av feltet, sier han. - Alt av data om bunnen kan vi m\u00e5le.\n\n## N\u00e5 legger vi r\u00f8r\n\n\n\nAlt kan planlegges virtuelt, sier Egil Giertsen\n\nEgil Giertsen skifter skjermbilde. Vi er plutselig oppe i lufta. Nede p\u00e5 det virituelle havet ser vi et fart\u00f8y. - Det er r\u00f8rleggeren v\u00e5r, sier han. Et rykk p\u00e5 joysticken og vips, vi er 300 meter under havet. - N\u00e5 skal vi legge r\u00f8r sier han og trykker p\u00e5 de rette tastene. Fart\u00f8yet over oss beveger seg fremover, og en lang r\u00f8rledning som henger ned fra b\u00e5ten, legges over havbunnen. Vi n\u00e6rmer oss et kupert omr\u00e5de. - N\u00e5 skal du se hva som skjer n\u00e5r r\u00f8ret utsettes for spenn, sier han stolt. R\u00f8ret legges over en dyp dal, og flere farger oppst\u00e5r rundt det. Disse fargene forteller oss hvor sterk p\u00e5kjenning r\u00f8ret utsettes for i dette henget. - Blir det for mye, m\u00e5 vi finne en ny tras\u00e9, eller gj\u00f8re dette: Han trykker p\u00e5 nok en tast, og s\u00e5 er det plutselig bygd opp st\u00f8tte under r\u00f8ret. - Alt dette kan vi planlegge og utf\u00f8re virituelt f\u00f8r vi g\u00e5r i gang med det virkelige arbeidet. I tillegg kan vi sjekke r\u00f8rene for p\u00e5kjenninger etter at de er lagt. Det har ingen gjort f\u00f8r oss, avslutter han.\n\n## Lys fremtid\n\n\n\nFramtida er lys for denne teknikken, sier Svein S\u00e6vik\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra undertegnede om hvordan fremtida ser ut, svarer seniorforsker Svein S\u00e6vik: - Dette systemet kan ogs\u00e5 brukes n\u00e5r gassen skal videre til England. 1.200 km med r\u00f8r skal legges fra Nyhamna, via Sleipner og s\u00e5 videre til Easington i England. Ogs\u00e5 andre steder i verden der r\u00f8r skal legges i vanskelige omr\u00e5der, er det aktuelt med systemet.\n\nSendt p\u00e5 Schr\u00f6dingers Katt torsdag 22. mai klokken 19:30\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5353be1-9c7f-4c8a-a91e-123cf5b01dc4"}
+{"url": "http://www.fria.se/no/glutenfritt/glutenfrie-rundstykker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:01Z", "text": "    # Glutenfrie rundstykker\n    \n    Alle v\u00e5re rundstykker er ferskfryste, s\u00e5 det er lett \u00e5 ta ut av fryseren og tine akkurat s\u00e5 mye som du trenger.\n\n# FRIAS GLUTENFRIE RUNDSTYKKER\n\nVi kan tilby flere varianter av glutenfrie rundstykker \u2013 du \u00f8nsker kanskje \u00e5 starte dagen med et rundstykke med sunne chiafr\u00f8? Eller kanskje foretrekker du en spr\u00f8 og god minibaguett som glutenfritt kuvertbr\u00f8d til s\u00f8ndagsmiddagen? Pr\u00f8v deg frem og se hva som blir din glutenfrie favoritt.\n\n# GLUTENFRITT UTEN LAKTOSE OG MELKEPROTEIN\n\nFrias rundstykker er ikke bare glutenfrie. De blir ogs\u00e5 bakt uten laktose og melkeprotein. \u00c5rsaken er at mange som har f\u00e5tt diagnostisert c\u00f8liaki, ogs\u00e5 er overf\u00f8lsomme mot laktose. Dette \u00f8nsker vi i Fria \u00e5 ta hensyn til, slik at enda flere kan f\u00e5 glede av v\u00e5re glutenfrie rundstykker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe6a8d1-beae-4201-965e-3c73160229c4"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/essays-og-antologier/klabautermannen-%3B-d%C3%B8dens-agenter-%3B-reisen-til-new-zealand-%3B-fesj%C3%A5-ole-conrad-hansen-9788203182228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:11Z", "text": "| Forfatter:    | Aksel Sandemose og Ole Conrad Hansen |\n| Innbinding:   | Innbundet                            |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2000                                 |\n| Antall sider: | 451                                  |\n| Forlag:       | Aschehoug                            |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                               |\n| Serie:        |                                      |\n| ISBN/EAN:     | 9788203182228                        |\n| Kategori:     | Essays og antologier                 |\n\n \n AKSEL SANDEMOSE 100 \u00c5R  \nFor f\u00f8rste gang vil Aksel Sandemoses verker - romaner, fortellinger og essays - foreligge samlet i 15 bind.  \nDette bindet best\u00e5r av fire sv\u00e6rt ulike utgaver fra den mindre kjente delen av hans forfatterskap. Sj\u00f8romanen Klabautermannen, utgitt senh\u00f8stes 1932, var Sandemoses andre norske roman, og en omarbeiding av Klabautermannen fra 1927, hans gjennombrudd som dansk forfatter. Denne omarbeidingen gjorde Sandemose etter at hans norske forlag, Gyldendal, hadde refusert En flyktning krysser sitt spor som oppf\u00f8lger til debuten En sj\u00f8mann g\u00e5r i land.Etter refusjonsintermessoet startet Sandemose vinteren 1933/34 et eget tidsskrift - Fesj\u00e5 - som kom ut i fire nummer frem til 1936 og alt var skrevet av ham selv. Tekstene er rystende, interessant og festlig lesning. Et h\u00f8ydepunkt er kommentarene til En flyktning krysser sitt spor, hans hovedverk. Da Sandemose ble knyttet til det nystartede forlaget Tiden, fikk han utl\u00f8p for sitt gl\u00f8dende politiske engasjement da han redigerte D\u00f8dens agenter, en norsk utgave av en amerikansk klassikerom v\u00e5penindustrien i 30-\u00e5rene. Et manus fra den pensjonerte sj\u00f8mannen Ole Conrad Hansen ble skrevet ferdig av Sandemose og forsynt med eget forord: Reisen til New Zealand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b2fea0-2757-4890-a367-009f32699ead"}
+{"url": "https://ingridmariewidvey.com/2013/02/27/hjemmelagd-kjottdeig-spicy-karbonader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:21Z", "text": "# Ingrid Marie Widvey\n\n## En livsstil blogg\\!\n\n\n# Hjemmelagd Kj\u00f8ttdeig + Spicy\u00a0Karbonader\n\n Publisert i Middag, Oppskrifter   by IngridMarie \n\nFor \u00e5 lage de beste karbonadene/ kj\u00f8ttbollene lager du kj\u00f8ttdeigen selv. Jeg har jo en flott Assistent maskin med en super kj\u00f8ttkvern. N\u00e5 som vi har tapas p\u00e5 menyen hos Widvey's Cupcakes g\u00e5r det en del kj\u00f8ttdeig. Jeg liker aller best \u00e5 lage kj\u00f8ttdeigen selv. Det hele er en enkel prosess som ikek tar s\u00e6rlig lang tid.\u00a0N\u00e5r du lager kj\u00f8ttdeigen selv blir den ikke vannet ut, og du f\u00e5r mye mer kj\u00f8tt for pengene \ud83d\ude09 Ikke bare det, men du vil ogs\u00e5 merke at du bruker mindre kj\u00f8ttdeig, nettopp fordi den du lager selv metter mer. Den er ogs\u00e5 sunnere enn den du kj\u00f8per ferdig p\u00e5 butikken.Jeg lager kj\u00f8ttdeig av h\u00f8yrygg (storfe). Da f\u00e5r man ogs\u00e5 litt fett med i kj\u00f8ttdeigen. Og h\u00f8yrygg er heller ikke s\u00e5 kostbart i forhold til m\u00f8rbrad, ytrefilet osv. Du kan ogs\u00e5 tilsette litt bacon om du vil spe ut kj\u00f8ttet litt.\u00a0Ganske enkelt fester jeg kj\u00f8ttkvernen p\u00e5 maskinen min. Jeg deler kj\u00f8ttet opp i mindre biter. Og s\u00e5 mater kj\u00f8ttet inn i kvernen, og ut kommer kj\u00f8ttdeigen. Det hele er gjort p\u00e5 under 10 minutter\\! Kj\u00f8ttkvern til de ulike maskinene varierer i pris, men det er absolutt verdt investeringen.\n\nJeg er utrolig forn\u00f8yd med den jeg har. I og med at vi har h\u00f8ner m\u00e5 vi jo av og til ogs\u00e5 slakte noen, evt. \u00aboverskuddshaner\u00bb. Da bruker jeg kj\u00f8ttkvernen til \u00e5 lage egen kyllingkj\u00f8ttdeig med.\u00a0Jeg lager som regel av 1 \u2013 2 kg kj\u00f8tt hver gang jeg lager kj\u00f8ttdeig. Da pakker jeg ned porsjoner i folie p\u00e5 ca 350 g. Det gir mer enn nok kj\u00f8ttdeig i en middag til \u00d8ystein, Storm, Sophia og meg. Jeg beregner ca 100 g pr voksen, og 50 g til Sophia. Det jeg ikke bruker innen de neste dagene fryser jeg bare ned. For \u00e5 forenkle hverdagen, samt slippe \u00abekstra\u00bb turer til butikken er det greit med litt \u00abhjemmelaget kj\u00f8ttdeig\u00bb i frysen.\n\nI g\u00e5r lagde jeg deilige spicy karbonader av \u00abegen produsert kj\u00f8ttdeig\u00bb. Vi hadde disse som hjemmelagde hamburgere.\n\nHer kommer oppskriften.\n\nDu trenger:  \nca. 350 \u2013 400 g kj\u00f8ttdeig  \n5 ss str\u00f8kavring  \n1 chilli (finhakkes)  \n1 egg  \n1 ts paprikapulver  \n1 ts pepper  \n1 ts salt  \n1 klype kanel  \n1 klype cayennepepper  \n1 ts hvitl\u00f8kspulver\n\nHa kj\u00f8ttdeigen i en bolle f\u00f8rst. Ha i alt det t\u00f8rre sammen med egget. Kna alt godt med hendene. Du skal n\u00e5 f\u00e5 en \u00abfastere\u00bb kj\u00f8ttdeig.N\u00e5r du har knadd alt godt, og du kan lage en stor ball av kj\u00f8ttdeigen er den klar til bruk. Ta en liten h\u00e5ndfyll med kj\u00f8ttdeig, og rull denne til en bolle. Press bollen flat. Karbonadene skal ha litt tykkelse.\n\nStek de ferdige karbonadene, og server dem som hjemmelagde burgere eller ha dem til \u00abpotetmiddag\u00bb. De ferdige karbonadene kan du ogs\u00e5 fryse ned.\n\nTips: Disse spicy karbonadene er ogs\u00e5 gode i en tortilla lefse sammen med litt salsa\\!\n\nPS: Oppl\u00e6ring i \u00e5 lage egen kj\u00f8ttdeig, samt karbonader/ kj\u00f8ttboller er en del av \u00abHusmorkurset\u00bb som jeg tilbyr. Dette er et veldig g\u00f8yalt alternativ til cupcakekurs i f.eks. utdrikningslag og som \u00abteambuilding\u00bb eller bare som et nytt innslag i \u00abjente-/ gutteklubben\u00bb.\n\n\u00a0\n\n1.   Lise\n    \n    februar 28, 2013, 8:34 am\n    \n    Ser enkelt og veldig greit ut;) Kan jeg bruke bankekj\u00f8tt ogs\u00e5 trur du?\n    \n      -  IngridMarie\n        \n        februar 28, 2013, 5:11 pm\n        \n        Hei\\!\n        \n        Ja, det kan du \ud83d\ude42\n2.   Hj\u00f8rdis Rannem\n    \n    februar 28, 2013, 4:55 pm\n    \n    Hei  \n    G\u00e5r det bra \u00e5 bruke den (mousse) som fyll til kake bakt idag men spises s\u00f8ndag?  \n    Takker for en fantastisk blogg med masse inspirasjon  \n    God helg  \n    Vh Hj\u00f8rdis:)\n    \n      -  IngridMarie\n        \n        februar 28, 2013, 5:10 pm\n        \n        Hei\\!\n        \n        Takk for hyggelig kommentar \ud83d\ude42  \n        Da hadde jeg pakket kaken inn i folie, og hatt mousse p\u00e5 den p\u00e5 l\u00f8rdag.\n        \n        Gid helg til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce0739a4-ddd8-4c3f-b555-f18dcf11356b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/stilfullt-om-kreft/66542824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:46Z", "text": "# Stilfullt om kreft\n\n5\\. desember 2008 kl. 1.00\n\n  Mikael God\u00f8 email@example.com  \n\nTerning4 Norsk dok. Premiere p\u00e5 NRK1 i morgen kl. 22.30. **Vakkert og elegant om d\u00f8ende mann, men ikke originalt.** ******TV:***Hans Petter Mittet er 65 \u00e5r. I 2001 fikk han diagnosen kreft og svulsten i magen lar seg ikke operere.  \n  \nRegiss\u00f8r Mali Finborud N\u00f8ren har fulgt Mittet og kona Eva gjennom de siste tre \u00e5ra, mens Hans Petter g\u00e5r ut og inn av St. Olavs Hospital i Trondheim, h\u00e5ret hans kommer og g\u00e5r p\u00e5 grunn av cellegiften og testresultatene er mer eller mindre gledelige.  \n  \n***\n\n## To \u00e5r\n\n  \nI begynnelsen fikk han ett til to \u00e5r \u00e5 leve, men n\u00e5 har det g\u00e5tt seks. Kanskje har det noe \u00e5 gj\u00f8re med at Hans Petter er aktiv p\u00e5 alle vis. Han jakter og fisker og pusser opp huset, og Eva sier: Dere skulle sett ham da han var frisk.  \n  \nFilmen er mer stilisert enn Nina Gr\u00fcnfelds film om sin kreftsyke far som ble kringkastet tidligere i h\u00f8st. Men Berthold Gr\u00fcnfeld hadde til gjengjeld mye interessant p\u00e5 hjertet. Mittet er mindre inntrengende i sine tanker om sjelen og d\u00f8den.  \n  \n\u00abMemento mori\u00bb (Husk at du skal d\u00f8) er en dokumentar av det poetiske slaget. Filmen er imponerende vakker i sine utsnitt og valg av motiver. Finborud N\u00f8ren er glad i skyer som beveger seg, vann som renner og l\u00f8v som rasler. Er den *for* vakker? Jeg synes ikke det. Regiss\u00f8ren gj\u00f8r *livet* vakkert, og det er ikke upassende n\u00e5r hovedpersonen er en mann som Hans Petter. Den idylliske naturen lydlegges med dikt av Ragnar Hovland, Inger Hagerup, Arnulf \u00d8verland og Hans B\u00f8rli.  \n  \nMen n\u00e5r det gjelder handlingen i filmen, skjer det lite som er overraskende eller oppsiktsvekkende. Dette drar noe ned.  \n  \nScenene med hovedpersonen kryssklippes jevnlig med n\u00e6rbilder av et lik som stelles og en kiste som fraktes. F\u00f8rst trodde jeg det var Mittets begravelse som ble fortalt parallelt, men der tok jeg feil.  \n  \n\n## En drink\n\n  \nN\u00e5r vi m\u00f8ter ham for siste gang i august 2008, har han f\u00e5tt beskjed om at kroppen ikke kan helbredes. Han sitter i bar overkropp p\u00e5 verandaen, tar en drink med kona og planlegger jakt- og fisketurer for neste \u00e5r.  \n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0569a423-2332-48bc-8eed-c6208ba1b8fb"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/aldri-vart-snakk-om-a-legge-ned-roros-lufthavn/id2459281/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:31Z", "text": "# Aldri v\u00e6rt snakk om \u00e5 legge ned R\u00f8ros lufthavn\n\nTale/innlegg | Dato: 27.10.2015  | Samferdselsdepartementet \n\nAv: Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen\n\nInnlegg av samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen, publisert i Arbeidets Rett, 21. oktober 2015.\n\nR\u00f8ros lufthavn er viktig for R\u00f8ros-regionen. Det har regjeringen lagt til grunn for v\u00e5r flyplasspolitikk. Jeg registrerer at enkelte har hevdet at fremtiden til flyplassen er i fare, og derfor gjorde temaet til en valgkampsak. La meg bare sl\u00e5 fast - det er en frykt uten grunnlag. Regjeringen har lagt til grunn at vi skal ha et godt transporttilbud over hele landet. Da Avinor i mai la frem sin utredning om kortbaneflyplasser, konkluderte de at ingen skulle legges ned fordi det ville v\u00e6re brudd p\u00e5 regjeringens overordnede tiln\u00e6rming. Vi har alts\u00e5 ikke p\u00e5 noe tidspunkt diskutert \u00e5 legge ned R\u00f8ros Lufthavn. Vi har v\u00e6rt tydelig p\u00e5 at staten fortsatt skal kj\u00f8pe flyruter til R\u00f8ros, og at man skal etterleve strenge sikkerhetskrav. Naturlig nok.\u00a0  \n  \nJeg er derfor litt forundret over debatten i kj\u00f8lvannet av \"Burson-Marsteller\"-saken. If\u00f8lge mediene hevdes det i rapporten at kortbanenettet blir nedprioritert, mens milliardene g\u00e5r til vei, jernbane og store flyplasser. Det er riktig at dagens regjering har en kraftig vekst i satsingen p\u00e5 b\u00e5de vei og jernbane. For f\u00f8rste gang p\u00e5 ti\u00e5r reduseres forfallet, og samtidig igangsettes en rekke nye prosjekter. Det er derimot feil at dette skjer p\u00e5 bekostning av kortbanenettet. Fra dagens regjeringen er det ikke skrinlagt eller utsatt planlagte investeringer p\u00e5 lokale flyplasser. Det vil derfor v\u00e6re interessant \u00e5 lese Burson-Marstellers begrunnelse eller analyse n\u00e5r rapporten deres offentliggj\u00f8res.\u00a0  \n  \nDet er selvsagt opp til n\u00e6ringsliv og kommunen \u00e5 beslutte om man vil hyre inn konsulenter som skal lage utredninger eller PR-strategier for ulike saker. La meg likevel gj\u00f8re det klart at slike dokument er un\u00f8dvendige dersom man \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te oss i Samferdselsdepartementet. Det er faktisk raskere, enklere og billigere \u00e5 ta en telefon eller sende en e-post. Og jeg tror vi kommer lengst dersom vi m\u00f8ter hverandre med \u00e5pne kort, fremfor \u00e5 konstruere konflikter gjennom media.  \n\nSamferdselsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a318ab3e-34c0-45c5-b140-c0d5919c1369"}
+{"url": "http://greenbonanza.com/2016/01/09/blomkalburger-med-feta-chilli-og-koriander/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:38Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n# Blomk\u00e5lburger med feta, chilli og koriander\n\n**Dette er den tredje varianten av min nye favoritt blomk\u00e5lburger jeg lager, og jeg synes de bare blir bedre for hver gang\\! Denne gangen er det litt meksikansk schvung over dem, med sterk sriracha, masse koriander og ikke minst salt feta.**\n\n*Mengde: 4 store / 6-8 sm\u00e5 burgere  \nArbeidstid: 15 min*\n\nEgentlig vil jeg kalle disse noe annet enn burgere, for jeg synes de er best n\u00e5r de spises uten br\u00f8d. Har vi et godt ord for det p\u00e5 norsk? P\u00e5 engelsk kan de si *patties* eller *cakes,* men jeg synes begge deler h\u00f8res snodig ut p\u00e5 morsm\u00e5let. Blomk\u00e5lkake h\u00f8res jo ut som noe veldig rart en kan finne p\u00e5 \u00e5 servert til dessert? Eller?\n\nUansett\\! Den f\u00f8rste varianten av disse lagde jeg p\u00e5 hytta i fjor sommer, og da var de ganske basic. Den andre varianten lagde jeg f\u00f8r jul, med cheddar og dill, og den gikk blant annet Therese bananas over. Denne tredje varianten er en sterkere type, som vi spiste sammen med mandarinsalsa, guacamole og stekte pitabr\u00f8d. Et kjempegodt alternativ til b\u00e5de taco, enchiladas og quesedillas\\!\n\nDisse blir like saftige og gode som de andre typene, men har definitivt mer kick i smaken, takket v\u00e6re hvitl\u00f8k, sriracha, lime og koriander. Masse deilig smak, med andre ord.\n\n\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg jo bare fortsette \u00e5 lage varianter av disse, n\u00e5 som de begynner \u00e5 bli min lille trademark, akkurat som halloumiburgeren. Noen \u00f8nsker til smaker, eller noe annet du kunne tenke deg? Legg igjen en kommentar\\!\n\n#### Blomk\u00e5lburger med feta, chilli og koriander\n\n*1 stort blomk\u00e5lhode*  \n*1/2 r\u00f8dl\u00f8k*  \n*1 v\u00e5rl\u00f8k*  \n*2 hvitl\u00f8ksfedd*  \n*50 gram feta*  \n*2 ss limesaft*  \n*1-2 ss sriracha*  \n*2-4 ss frisk koriander*  \n*1/2 ts salt*  \n*1/2 dl melk*  \n*1,5 dl hvetemel*  \n*1 egg  \nOlje til steking  \n*\n\nStart med \u00e5 dele blomk\u00e5len i mindre buketter, og bak blomk\u00e5len i ovn til den er m\u00f8r. La den avkj\u00f8le seg \u00f8rlite.\n\nBruk en gaffel og mos blomk\u00e5len i en bolle til den er delt i mindre biter, men ikke helt mos. R\u00f8r inn finhakket v\u00e5rl\u00f8k, hvitl\u00f8k og r\u00f8dl\u00f8k, samt feta, lime, sriracha, salt og koriander. Knekk tilslutt egget oppi, og r\u00f8r inn hvetemel og melk for \u00e5 lage ferdig r\u00f8ra til burgerne.\n\nVarm opp et par teskjeer olje i en varm stekepanne, og legg klatter av r\u00f8ra i n\u00e5r den er varm. La de steke 4-5 minutter f\u00f8r du snur dem, og steker like lenge p\u00e5 andre siden, alts\u00e5 til de er gyldne og gjennomstekte.\n\nServer varme, eller kalde \u2013 de er like gode uansett.\n\n\n\n## 21 Comments\n\n1.  \n    \n    #### Anne\n    \n    09/01/2016\n    \n    Hva om du kaller den puck? Alle burgere har den formen.\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        09/01/2016\n        \n        Blomk\u00e5lpuck? P\u00f8kk? Ikke helt sikker. Vi g\u00e5r for burger, enn s\u00e5 lenge\\! Smaker det samme uansett hva den kalles, heldigvis. :)\n\n2.  \n    \n    #### Nina\n    \n    11/01/2016\n    \n    Er ikke karbonade det ordet vi bruker p\u00e5 norsk om denne typen middagskaker? Men blomk\u00e5lburger h\u00f8res nok bedre ut enn blomk\u00e5lk\u00e6rbis for de fleste.\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        11/01/2016\n        \n        Jeg tenker at karbonade er veldig brunt.. Haha\\! Det blir nok burgere, enn s\u00e5 lenge. :)\n\n3.  \n    \n    #### Borghild\n    \n    11/01/2016\n    \n    Hei\\!\n    \n    Viss ein skal laga desse burgerane til nokon med glutenallergi, kva vil du d\u00e5 tilr\u00e5 \u00e5 erstatta kveitemj\u00f8let med?\n    \n    Reply\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        12/01/2016\n        \n        Hei\\! Jeg tipper du kan bytte det ut med b\u00e5de maismel og kikertmel, kanskje jyttemel ogs\u00e5, men jeg har ikke pr\u00f8vd selv, s\u00e5 pr\u00f8v gjerne og si hvordan det gikk :)\n    \n      - \n        \n        #### Magdalena\n        \n        18/02/2016\n        \n        Jeg gjorde if\u00f8lge lchf ikveld og de blev helt fantastisk gode\\! Mel erstatte jeg med like deler pofiber, mandelmel og fiberhusk (physillumhusk).\n\n4.  \n    \n    #### ane\n    \n    12/01/2016\n    \n    Hei. Det st\u00e5r ikke noe om n\u00e5r man skal ha i fetaosten, men regner med det er sammen med l\u00f8ken etc.\n    \n    Reply\n      - \n        \n        #### mia\n        \n        12/01/2016\n        \n        Hei\\! det har du rett i. Jeg skal skrive det inn :) Takk for at du gjorde meg oppmerksom p\u00e5 det\\!\n\n5.  \n    \n    #### Vera Danielsen Lindbach\n    \n    14/01/2016\n    \n    Hei, disse blomk\u00e5lburgerne er helt fantastiske\\! Jeg elsker smaken av blomk\u00e5l, koriander og lime sammen\\! (mine favorittsmaker). De er enkle \u00e5 lage, men man m\u00e5 beregne tid til \u00e5 steke blomk\u00e5len i ovnen f\u00f8r mekking av burger kan ta til. Tror du de smaker like godt dersom de har v\u00e6rt fryst?\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        14/01/2016\n        \n        Hei\\! S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re. Jeg har ikke pr\u00f8vd \u00e5 fryse dem, men jeg har ofte bakt blomk\u00e5len dagen f\u00f8r og hatt den i en boks i kj\u00f8leskapet. Den kan evt dampes istedet for \u00e5 bakes, men da blir det litt mer fuktighet i r\u00f8ra. :)\n\n6.  \n    \n    #### Jo\n    \n    14/01/2016\n    \n    Denne var r\u00e5god\\!\\!\\!\\! Digger virkelig bloggen din\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        14/01/2016\n        \n        Takktakk\\!\n\n7.  \n    \n    #### Vera Danielsen Lindbach\n    \n    14/01/2016\n    \n    Jeg skal lage en st\u00f8rre porsjon neste gang og pr\u00f8ve med frysing, s\u00e5 kan jeg si deg hva jeg kommer fram til:) Datteren min p\u00e5 tre \u00e5r elsket dem ogs\u00e5\\! Vi har skikkelig Green Bonanza-uke i heimen, s\u00e5 i morgen blir det italiensk gr\u00f8nnsakssuppe;)\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        14/01/2016\n        \n        S\u00e5 utrolig koselig \u00e5 h\u00f8re\\!\n\n8.  \n    \n    #### Caroline\n    \n    26/01/2016\n    \n    Hei\\! Jeg oppdaget bloggen din for ikke s\u00e5 lenge siden og jeg blir s\u00e5 inspirert og ikke minst sulten(\\!\\!) av \u00e5 se p\u00e5 oppskriftene dine. Tror du denne kan lages uten melk og feta? Evt erstatte melk med soyamelk eller kokosmelk? Jeg skal lage middag til en som er laktoseintolerant, s\u00e5 tror jeg ogs\u00e5 m\u00e5 droppe feta. Har du noen forslag til hva jeg kan erstatte fetaen med? :) Takk\\!\n    \n    Reply\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        26/01/2016\n        \n        Hei Caroline\\! S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re, tusen takk. Jeg er faktisk laktoseintolerant selv, og disse lager jeg med laktosefri melk og ekte feta, som er laget p\u00e5 geitemelk, og ikke kumelk. Kanskje det fungerer for gjesten din ogs\u00e5? Du kan bruke hva som helst av ost, mange laktoseintolerante t\u00e5ler lagrede, faste oster ogs\u00e5. Cheddar er feks veldig godt. :) lykke til og god middag\\!\n\n9.  \n    \n    #### Vera Danielsen Lindbach\n    \n    01/02/2016\n    \n    N\u00e5 har jeg testet ut hvordan disse burgerne blir etter \u00e5 ha v\u00e6rt fryst. Jeg har s\u00e5nn dilla p\u00e5 disse for tiden at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 lage mange og fryse ned noen for \u00e5 kunne spise dem flere ganger i uka;)\n    \n    Vi tinte dem i kj\u00f8leskapet f\u00f8rst, deretter varmet vi dem i ovnen. Smaken var den samme gode, men den crispy f\u00f8lelsen uteble. Neste gang skal jeg ta meg bryet med \u00e5 varme dem i stekepanna, da tror jeg de blir bedre.\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        01/02/2016\n        \n        Hei Vera, s\u00e5 fint at du deler\\! Jeg har ikke pr\u00f8vd \u00e5 fryse dem selv, s\u00e5 det var god informasjon. Tror ogs\u00e5 det er lurt \u00e5 varme dem i panne, ja. God blomk\u00e5lburgermiddag, da :)\n\n10. \n    \n    #### Trude\n    \n    02/02/2016\n    \n    Hei\\! Hvordan lager du \"stekte pitabr\u00f8d\"? De ser s\u00e5 gode ut, men ser mye tynnere ut enn vanlig pitabr\u00f8d? Litt mer nanbr\u00f8daktig? Ser uansett veldig gode ut\\! (Gleder meg til \u00e5 teste blomk\u00e5lburgerne ogs\u00e5, blomk\u00e5len st\u00e5r i ovnen n\u00e5 :) )\n    \n      - \n        \n        #### mia\n        \n        02/02/2016\n        \n        Hei\\! De heter lavash, f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 de fleste gr\u00f8nnsaksbutikker. Tynne lefsebr\u00f8d, veldig gode\\! Kan bruke vanlige pita ogs\u00e5, da pleier jeg \u00e5 dele dem i to p\u00e5 langs som en kake, og riste dem i ovn. :) h\u00e5per burgerne dine blir tipp topp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d695b712-69c7-4da5-b1e5-4ab0b9506fc9"}
+{"url": "http://aster.no/archives/155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:20Z", "text": "# Storebrand \u2013 Transisjon SPP\n\n\u00a0Alle\n\njul 282010\n\n\u00a0\n\nI forbindelse med Storebrands oppkj\u00f8p av SPP i Sverige, skulle alle SPP sine klienter, servere og forretningssystemer flyttes fra SPPs tidligere driftsleverand\u00f8r til Storebrands driftsleverand\u00f8r, EDB. \u00a0Aster hadde en sentral rolle i prosjektet, og bisto med b\u00e5de programledelse og prosjektledelse gjennom flere viktige faser i prosjektet.\n\n\u00a0Posted by Ruth Elisabeth Bakken at 20:13 \u00a0Tagged with: Eggen, Nordvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d0fd04-ce55-48ab-8493-e9d7477e341e"}
+{"url": "http://www.advokatbladet.no/2017/11/domstolleder-tapte-klagesak-mot-advokat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:16Z", "text": "# Domstolleder tapte klagesak mot advokat\n\nEmner:disiplin\u00e6rbrudddisiplin\u00e6rnemndendisiplin\u00e6rsaker\n\n\n\n9\\. november 2017\n\n**Tekst: Nina Schmidt **\n\n## En advokat er frifunnet i disiplin\u00e6rsystemet etter \u00e5 ha uttrykt bekymring for at en navngitt dommer var negativt innstilt til ham, og uttalte at dommeren var \u00abegenr\u00e5dig, lite lydh\u00f8r og med et betydelig behov for selvhevdelse\u00bb.\n\n\u00abNoen av advokatens formuleringer kan fremst\u00e5 som b\u00e5de noe uoverveide, og kanskje litt uheldige, men (Disiplin\u00e6rnemnden) kan ikke se at det er fremsatt usannheter eller formuleringer av \u00e6rekrenkende art slik dette er forst\u00e5tt i rettspraksis\u00bb, skriver Disiplin\u00e6rnemnden i sin avgj\u00f8relse (DNM-205-2016).\n\nOg fortsetter: \u00abP\u00e5 bakgrunn av det vide rom for ytringsfrihet som gjelder b\u00e5de i forhold til menneskerettigheter og nasjonal lovgivning, kan heller ikke nemnden se at advokaten har overtr\u00e5dt Regler for god advokatskikk\u00bb.\n\nSaken startet tilbake i 2015, da den erfarne advokaten sendte en epost til en navngitt dommer, som ble innledet slik:\n\n\u00abNok et tap, A \u2013 med rette eller urette. Jeg er klar over at du \u2013 uvisst av hvilken grunn \u2013 er meget kritisk innstilt til meg og firmaet. Jeg klarer dessverre ikke \u00e5 fri meg fra den tanken at dine avgj\u00f8relser kan v\u00e6re p\u00e5virket av ditt personlige syn p\u00e5 meg\u00bb.\n\n### \u2013 Helt uforst\u00e5ende\n\nTo dager etter sendte advokaten en e-post til dommerens leder, der han ba om \u00e5 f\u00e5 avklart om domstolen fulgte et slags tilfeldighetsprinsipp ved fordeling av saker. \u00abBakgrunnen for mitt sp\u00f8rsm\u00e5l, er at i mange av de sakene jeg har hatt for (domstolen) de siste 4-5 \u00e5rene, har lagdommer A v\u00e6rt sentral. (\u2026) Det er ingen god f\u00f8lelse n\u00e5r det foreligger engstelse for at dommerens handlinger kan v\u00e6re preget av et negativt syn p\u00e5 prosessfullmektigen.\u00bb\n\nEt par uker senere svarte domstollederen p\u00e5 henvendelsen, og skrev at det i fordeling av saker ikke tas noe som helst hensyn til hvem som er parter eller prosessfullmektiger, og at \u00abdommer A stiller seg helt uforst\u00e5ende til din karakteristikk av hans angivelige holdning til deg og den bekymring du skal ha. (\u2026) at du skal v\u00e6re engstelig for hans p\u00e5st\u00e5tte holdning til deg skal prege hans avgj\u00f8relser, er en sv\u00e6rt alvorlig insinuasjon mot hans integritet som dommer.\u00bb\n\nDeretter fulgte ytterligere brevveksling mellom advokaten og domstollederen. Advokaten ba om et m\u00f8te b\u00e5de med den aktuelle advokaten og lederen, men dette ble avvist.\n\n### Sitte stille i b\u00e5ten\n\nDomstollederen klagde deretter advokaten inn for disiplin\u00e6rutvalget.\n\n\u00abAdvokaten insinuerer at dommer A tar irrelevante og personlige hensyn i sin dommergjerning. Det er i realiteten en sv\u00e6rt alvorlig beskyldning om grov uforstand i tjenesten\u00bb, skrev domstolleder blant annet i klagen.\n\nAdvokaten, p\u00e5 sin side, spurte om advokaten \u00abskulle sitte stille og h\u00e5pe p\u00e5 at engstelsen og uroen forsvinner\u00bb.\n\n\u00abEller skal man t\u00f8rre \u00e5 meddele sin uro og bekymring, selv om man vet at det vil utl\u00f8se sterke reaksjoner? I tillegg kommer det forhold at det med den respekten man har for norske domstoler, ligger det innebygd en automatisk motvilje mot \u00e5 tenke kritisk om norske dommere; \u2013 er det virkelig slik at dommer A har en adferd som bryter s\u00e5 radikalt med hva man gjennom mange \u00e5rs erfaring med norske dommere ellers har opplevd?\n\nDette var dilemmaet jeg sto ovenfor i fjor da jeg nok engang hadde dommer A som administrator i en sivil sak. Det mest behagelige for meg som person hadde v\u00e6rt \u00e5 ikke foreta meg noe. (\u2026) Som advokat gj\u00f8r jeg ikke det, fordi det vil sette skranker for mine muligheter til \u00e5 ivareta interessene til mine klienter\u00bb, skriver advokaten i sitt tilsvar.\n\n### \u2013 Frav\u00e6r av refleksjon\n\nOg videre: \u00abDet som preger (domstollederens) opptreden \u2013 b\u00e5de i forhold til meg og i klagen til disiplin\u00e6rutvalget \u2013 er det totale frav\u00e6r av refleksjon. Det er ingen antydning hos (domstollederen) som viser at han tar min uro p\u00e5 alvor. Han blir forn\u00e6rmet og f\u00f8ler seg krenket p\u00e5 vegne av dommer A for at noen har tillatt seg \u00e5 peke p\u00e5 dommer As selvhevdende v\u00e6rem\u00e5te. Han avfeier det hele som oppspinn (\u2026).\u00bb\n\nAdvokaten ble frifunnet i disiplin\u00e6rutvalget, men ble likevel kritisert for \u00e5 ha anmodet at dommer A ikke skulle ha noen befatning med saker som han selv, eller advokatfirmaet, var involvert i, og mener at han burde ha forst\u00e5tt \u00abat en slik anmodning fremmer man ikke\u00bb.\n\nDomstollederen anket saken til nemnden, men ogs\u00e5 der ble advokaten frifunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8113e8b4-02c0-4bb8-9580-8c4f16be5eba"}
+{"url": "https://www.sykkelsport.no/content/14-angrerett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:49Z", "text": "## Angrefrist\n\nHvis du angrer p\u00e5 et kj\u00f8p hos oss, er det\u00a0angrerettloven som gjelder. Vi \u00f8nsker at h\u00e5ndteringen skal v\u00e6re s\u00e5 enkel som mulig for begge parter. Ved angret kj\u00f8p har selger og kj\u00f8per noen forpliktelser som m\u00e5 f\u00f8lges innenfor angrerettlovens bestemmelser. Vi sender ut informasjon til alle v\u00e5re privatkunder, via e-post, rundt angrerettloven og angrerettskjema ved hvert kj\u00f8p som foretas hos oss.\u00a0\n\n\"Lov om opplysningsplikt og angrerett ved fjernsalg og salg utenom faste forretningslokaler (angrerettloven)\".\n\n\"Angrerettloven\" sier at: Forbrukeren har rett til \u00e5 g\u00e5 fra avtalen (angrerett) ved \u00e5 gi melding til den n\u00e6ringsdrivende f\u00f8r utl\u00f8pet av angrefristen, jf. annet ledd. For avtaler om livsforsikring og individuelle pensjonsavtaler er fristen 30 dager. For andre avtaler er fristen 14 dager.  \nFristen l\u00f8per fra avtalen er inng\u00e5tt eller, ved livsforsikringsavtaler, fra forbrukeren har f\u00e5tt melding om at avtalen er inng\u00e5tt, forutsatt at avtalevilk\u00e5rene og opplysningene som kreves i \u00a7 30 f\u00f8rste ledd er mottatt p\u00e5 foreskreven m\u00e5te. Dersom opplysningsplikten f\u00f8rst oppfylles etter avtaleinng\u00e5elsen eller melding om at en livsforsikringsavtale er inng\u00e5tt, l\u00f8per fristen fra det tidspunktet opplysningsplikten er oppfylt\".  \n  \nDette betyr at du som kunde har 14 dager angrerett fra kj\u00f8psdato, om du mot formodning skulle angre p\u00e5 handelen p\u00e5 sykkelsport.no\n\nSnarest mulig, og senest innen 30 dager, vil vi tilbakebetale ethvert bel\u00f8p som er mottatt fra forbruker i forbindelse med kj\u00f8pet.\n\nFristen l\u00f8per fra den dagen vi mottar melding om bruk av angreretten.\n\n***Kj\u00f8per m\u00e5 selv betale returfrakt ved bruk av angreretten.***\n\n**Hvordan g\u00e5r jeg fram for \u00e5 angre p\u00e5 et kj\u00f8p?**  \nDet forplikter en aktiv handling\\* fra deg p\u00e5 en slik m\u00e5te at det ikke er noen tvil om at du benytter deg av din angrerett. Med en aktiv handling kan vi behandle saken p\u00e5 en rask og effektiv m\u00e5te for begge parter, iht. angrerettloven (\\* ref. 14 dagers fristen nevnt i angrerettloven \u00a7 11).\n\n**Hvordan angrer jeg f\u00f8r ordren er pakket / sendt fra v\u00e5rt lager?**  \nRing til v\u00e5r butikk p\u00e5 370 23960 og be om at hele ordren slettes. Dersom det bekreftes at ordren er slettet, har du angret. For din egen del kan det v\u00e6re lurt \u00e5 beholde kopi av e-post og informasjon om hvem du har pratet med i forbindelse med at du angret i minst 14 dager.  \n****\n\n**Hvordan angrer jeg etter ordren er hentet?**  \nRing butikken eller send en-post og s\u00f8k om angrerett. Du vil motta en mail som bekrefter at ordren er innenfor kriteriene for angrerett. Skriv ut bekreftelsen og legg den sammen med varen(e) og returner snarest mulig via et postkontor utleveringssteds. Ditt tilgodehavende av kj\u00f8pet vil bli kreditert og tilbakef\u00f8rt alt etter hvilken betalingsm\u00e5te\\* som er benyttet.\n\nDet oppfordres til at Angrerettvarene sendes som registrert pakkepost slik at du kan f\u00f8lge pakken p\u00e5 Postens sider slik at du har full oversikt over hvor forsendelsen befinner seg i Postens system frem til den ankommer oss.\n\n**\\* Betalingsm\u00e5te**  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kontant ved henting----Overf\u00f8res til \u00f8nsket bankkontonr.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 MasterCard & VISA-----Tilbakef\u00f8res til kontokortholders konto  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Klarna faktura-----------Krediteringen utstedes til Klarna\n\n**Passiv handling**  \nDersom du ikke henter ordren og forholder deg ellers helt passiv, vil dette ikke gi oss noen indikasjoner om hvorfor pakken ikke er hentet. Du vil da ikke ha oppfylt kravene som stilles til deg i henhold til Angrerettloven \u00a7 11 og \u00a7 13, og mister s\u00e5ledes retten til \u00e5 g\u00e5 fra avtalen. N\u00e5r ordren kommer tilbake som uavhentet, vil den bli kreditert i sin helhet og varene lagt tilbake p\u00e5 lager. Vi vil sende egen faktura p\u00e5lydende porto to veier, pluss uavhentet gebyr p\u00e5lydende kr. 250, for \u00e5 dekke v\u00e5re h\u00e5ndteringskostnader.\n\n  \n\"Utrolig god service i dag\\! Tok inn sykkelen p\u00e5 en dags varsel og fikset den i en fei\\!\"\n\nMalin Bjerga\n\n\"Jeg vil rette en stor takk til gjengen p\u00e5 Sykkelsport\\! Dere yter kundene deres en fantastisk service. Dere har byens beste kunnskap om sykkel, det meste av slitedeler p\u00e5 lager, og dere holder det dere lover\\! Tusen takk for god hjelp\\!\\!\"\n\nEirik Kaaby\n\n\"Veldig forn\u00f8yd med servicen, uansett hva slags problemer sykkelen min har s\u00e5 fikser dere problemene og er alltid like blide\"\n\nLillebror Nor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e91cb7d7-c0ee-43db-a0cf-faf7da7c633e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Risikokapital", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:57Z", "text": "# Risikokapital\n\n**Risikokapital** (ogs\u00e5 kjent som **Venture Capital**, **VC** eller bare **Venture**) er en type privat egenkapital. Betegnelsen brukes gjerne for \u00e5 beskrive egen- eller fremmedkapitalfinansiering av selskaper i startfasen, spesielt virksomheter i teknologisektoren. Motivasjonen for investeringene er tanke p\u00e5 fremtidig salg eller b\u00f8rsnotering. Fremmedkapital (obligasjoner eller l\u00e5n) ytes gjerne som konvertible l\u00e5n, slik at investorene senere kan innl\u00f8se gjelden i aksjer.\n\nRisikokapital stammer typisk fra institusjonelle investorer og formuende privatpersoner, og er gjerne reist av dedikerte investeringsfirmaer.\n\nEn kjent evne innen VC er muligheten til \u00e5 identifisere nye teknologier tidlig med et potensial til \u00e5 generere h\u00f8ye kommersielle avkastninger ved en tidlig fase, dermed utbedrer de evenen til teknologien s\u00e5vel som kapitalen (og dermed differensierer VC fra privat egenkapital ved oppkj\u00f8p som typisk investerer i selskaper med bevist avkastning), og dermed realiserer h\u00f8yere avkastningsrater.\n\nRisikoen ligger i \u00e5 tape hele investeringen gitt til et nystartet firma. Som en konsekvens er de fleste kapitalinvesteringene gjort i et gruppeformat der flere investorer kombinerer sine investeringer i et stort fond som investerer i mange forskjellige firmaer. Ved \u00e5 investere i dette gruppeformatet sprer investorene risikoen over flere investeringer, i stedet for \u00e5 ta sjansen p\u00e5 \u00e5 sette alle pengene i \u00e9n.\n\nEn risikokapitalist (ogs\u00e5 kjent som en VC) er en person eller et investeringsfirma som deltar i ventureinvesteringer, og disse venturekapitalistene er forventet \u00e5 bidra med ledelses- og teknisk ekspertise s\u00e5 vel som kapital i forbindelse med sine investeringer.\n\nEt risikokapitalfond refererer til en gruppe investeringsverkt\u00f8y (ofte LP eller LLC) som prim\u00e6rt investerer i finansiell kapital av tredjepartsinvestorer. Dette inneb\u00e6rer at risikoen forbundet med investeringen er for stor for et standard kapitalmarked eller for en bank.\n\nRisikokapital er ogs\u00e5 assosiert med jobbanskaffelse, kunnskaps\u00f8konomi og brukt som en m\u00e5leenhet av innovasjon innenfor en sektor eller et geografisk omr\u00e5de.\n\nRisikokapital er mest attraktiv for nye selskaper med begrenset erfaring og for de som er for sm\u00e5 til \u00e5 kunne etablere n\u00f8dvendig finansiering i offentlige markeder. De har heller ikke n\u00e5dd det punktet hvor de kan fremskaffe bankl\u00e5n eller gjeldanskaffelse generelt. I utbytte mot risikoen venturekapitalisten p\u00e5tar seg ved \u00e5 investere i mindre utviklede selskaper, overtar han en signifikant kontroll over selskapets valgmuligheter, i tillegg til en signifikant del av selskapets eierskap (og som konsekvens, tilf\u00f8rer verdi)\n\nUnge selskaper som \u00f8nsker \u00e5 fremskaffe risikokapital m\u00e5 kunne tilby en kombinasjon av ekstremt sjeldne kvaliteter, som innovative teknologier, potensial for hurtig vekst, en velutviklet forretningsplan og en imponerende ledelsesgruppe. Det er typisk at investorene i VCs avsl\u00e5r 98% av mulighetene presentert for dem og dette reflekterer sjeldenheten av denne kombinasjonen.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMed noen f\u00e5 unntak, var privat egenkapital selve domenet for velst\u00e5ende individer og familier p\u00e5 tidlig 1900-tallet. Vanderbilts, Whitneys, Rockefellers og Warburgs var investorer i private selskaper som tydelig skilte seg fra andre p\u00e5 denne tiden. I 1938 hjalp Lawrence S. Rockefeller til med finansiering til etableringen av Eastern Air Lines og Douglas Aircraft, og Rockefeller familien hadde store eierandeler i mange selskaper. Eric M. Warburg grunnla Warburg Pincus, som endelig ble Warburg Pincus, med investeringer i oppkj\u00f8p og Venture Capital.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b8f7d7b-1311-49ec-8f12-7714abade162"}
+{"url": "http://oktober.no/Boeker/Skjoennlitteratur/Romaner-noveller/Leiligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:10Z", "text": "\n\nDesign: Johanne Hjorthol Forsideillustrasjon: Guri Guri Henriksen  \n# Leiligheten\n\n## Szentiv\u00e1nyi, Nora\n\nIB Pris kr 349,00  \n| ISBN\u00a0978 82 495 1705 3\n\n*Jeg vet ikke hvorfor de hadde det s\u00e5 travelt. Det var vel helt enkelt fordi b\u00e5ten skulle g\u00e5. De skulle reise med b\u00e5t, en turistb\u00e5t p\u00e5 Donau. Og de var redde. De klarte ikke \u00e5 organisere seg bedre.*\n\n*Det er rotete i leiligheten og det ligger noen p\u00e5begynte brev framme. De begynner: Mor, ikke let etter oss, vi har reist. Ingenting mer. Hun klarte ikke \u00e5 skrive noe mer. Hun pr\u00f8vde flere ganger, men det ble ikke mer. Vi har reist, vi lar h\u00f8re fra oss, ikke let etter oss. Mor, vi reiser. Hun avslutter ingen av dem.*\n\nI en liten leilighet i Budapest i 1970 pakker et ungt par livet sitt sammen. Alt de f\u00e5r med seg er spedbarnet sitt og en koffert. De flykter fra hjemlandet Ungarn, fra et system bygget p\u00e5 redsel. Barnets mormor blir igjen alene.\n\n*Leiligheten* er mormorens historie, fortalt med sorg og avstand av det voksne barnebarnet, hvor det man vet og det man ikke kan vite om henne f\u00f8yes sammen. Det er en roman om \u00e5 leve adskilt fra de aller n\u00e6rmeste, og om en flukt som for alltid vil prege livet til dem som dro \u2013 og til den som ble igjen.\u00a0\n\n### Omtale\n\n\"Det finnes nyheter som ikke kan formidles p\u00e5 andre m\u00e5ter enn gjennom romaner. Nora Szentiv\u00e1nyis \u00abLeiligheten\u00bb er den type roman som nettopp beskriver dramatiske, livsomveltende hendelser uten \u00e5 bruke avisenes eller dokumentaristenes grep ... det t\u00f8rre, litt distanserte spr\u00e5ket og det lakoniske blikket som kanskje bare barn av flyktninger kan f\u00e5, gj\u00f8r dette til en egenartet og medrivende roman\"\n\n BJ\u00d8RN GABRIELSEN, DAGENS N\u00c6RINGSLIV \n\n\"ho \\[Szentiv\u00e1ny\\] er n\u00e5delaust \u00e6rleg om ubehaget som var knytt til \u00e5 ringje til den snille, einsame, fattige mormora, og til bes\u00f8ka i det tronge blokkhusv\u00e6ret i Budapest. Nettopp det er ein av dei store styrkane i boka, som dermed f\u00e5r fram noko trist, men \u00e5lmennmenneskeleg: Korleis m\u00f8tet med menneske som burde vekkje medkjensle og lyst til \u00e5 hjelpe, like ofte skaper vonde kjensler vi vegrar oss mot ... Szentiv\u00e1nyi vekslar fint mellom innleving og refleksjon, og ho lukkast i \u00e5 formidle variasjonar i emosjonell intensitet gjennom setningslengd og rytme, gjentakingar og teiknsetjing.\u00a0Dette, i kombinasjon med den personlege, opne undrande tonen, gjer at Merethe Lindstr\u00f8m etter kvart verkar som det viktigaste stilistiske f\u00f8rebiletet hennar. Det er ogs\u00e5 ein viss tematisk slektskap; begge dreg historiske hendingar inn i aktuell kontekst. Gitt mi ofte erkl\u00e6rte beundring for Lindstr\u00f8m er det vel difor ingen som blir overraska n\u00e5r eg sl\u00e5r fast at Szentiv\u00e1nyi har skrive ein av dei aller sterkaste debutane i \u00e5r\"\n\n MERETE R\u00d8SVIK GRANLUND, DAG OG TID \n\n\"Med et sv\u00e6rt s\u00e5 presist, n\u00f8kternt, men ogs\u00e5 empatisk blikk beskriver Szentiv\u00e1nyi hva en slik livsomveltende hendelse gj\u00f8r med livene ...\u00a0En sterk fortelling, b\u00e5de om dem som blir og hva det gj\u00f8r med dem som drar, men ogs\u00e5 om hvordan det er \u00e5 leve i et autorit\u00e6rt regime\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4488bdcb-1efe-4c2e-b0e4-2e8471e7d141"}
+{"url": "http://jemtland.no/cable-management/engelsk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:51Z", "text": "## Cable management\n\n*Oversettes til engelsk*\n\nJemtland AS har gjennom 25 \u00e5r v\u00e6rt en viktig  \nleverand\u00f8r av syrefaste produkter til offshore og tunell markedet.  \nMed lang erfaring i et krevende marked, har bedriften  \nutviklet meget h\u00f8y kompetanse innenfor dette material-  \nog produktomr\u00e5det.\n\n\u00a0\n**Jemtland AS** leverer tjenester til en rekke bedrifter, og har p\u00e5 denne m\u00e5te en bred erfaring innen mange omr\u00e5der innen mekanisk produksjon s\u00e5 som stansing, sveising, knekking, lakkering etc. De fleste produksjonsprosesser er i datastyrte maskiner noe som gir stor fleksibilitet og muligheten til raske omstillinger. Vi jobber i n\u00e6rt samarbeide med v\u00e5re kunder p\u00e5 produktutvikling og videreutvikling.\n\n*Jemtland AS vil v\u00e6re ledende innenfor platebearbeiding, hele veien fra id\u00e9, produktutvikling og til ferdig produkt \u2013 med markedets mest moderne maskiner, det siste innen styringsverkt\u00f8y, faglig kompetanse og kvalitet i alle ledd.\u00a0*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d4f4b12-3c71-48ca-8f9d-c8b0fdfc1d73"}
+{"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/fornybar-energi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:00Z", "text": "# Fornybar energi\n\nNorge er en av verdens st\u00f8rste produsenter av fornybar energi. Nesten all norsk str\u00f8mproduksjon er basert p\u00e5 vannkraft. Produksjonskapasiteten er i ferd med \u00e5 bygges ut ytterligere gjennom utvikling av vindkraft og sm\u00e5kraft, blant annet drevet av det felles norsk/svenske markedet for gr\u00f8nne sertifikater. I den seneste tiden ser vi ogs\u00e5 at utbyggingen av vindparker etter hvert kan gjennomf\u00f8res ogs\u00e5 uten subsidier. I tur vil dette resultere i \u00f8kt utbyggingsaktivitet. Utviklingen medf\u00f8rer ogs\u00e5 at det norske str\u00f8mnettet gjennomg\u00e5r en kraftig opprustning, og at det skal bygges nye undersj\u00f8iske kabler til Tyskland og Storbritannia for utveksling av elektrisitet.\n\n## V\u00e5re tjenester\n\nBAHRs gruppe for energi og naturressurser arbeider tett med flere ledende akt\u00f8rer i det norske markedet. Vi fokuserer p\u00e5 rammevilk\u00e5r og regulatoriske sp\u00f8rsm\u00e5l, transaksjoner, utbyggingsprosjekter, tvistel\u00f8sning og skatt. Vi er l\u00f8pende involvert i en betydelig andel av de sakene som preger det norske markedet, og yter l\u00f8sningsorienterte r\u00e5d og produkter skreddersydde etter klientens behov.\n\nI forbindelse med det regulatoriske har vi s\u00e6rlig erfaring med sp\u00f8rsm\u00e5l om tariffering, problemstillinger knyttet til anskaffelser og konkurranserettslige sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi har ogs\u00e5 utstrakt erfaring med myndighetskontakt- og prosesser tilknyttet transaksjoner og oppkj\u00f8p.\n\nVi har en ledende rolle innen transaksjonsmarkedet, og med transaksjonseksperter som Thomas K. Svensen, \u00ableading individual\u00bb og \u00abBand 1\u00bb i hhv. Chambers og Legal 500, Jon Christian Thaulow, en \u00abtruly excellent transaction specialist\u00bb i f\u00f8lge Legal 500 og Rune Svoren, a \"Leading Invididual\" innen Legal 500 og topprangert innen Chambers Europe Electricity i spissen, kan BAHR tilby det ypperste av kompetanse p\u00e5 feltet. BAHR opptr\u00e5dte blant annet som r\u00e5dgiver for Oslo kommune i det som er Norges st\u00f8rste krafttransaksjon noensinne og en av de st\u00f8rste reorganiseringene innen energibransjen (sett bort i fra petroleumsbransjen), hvor Hafslund ASA ble tatt av b\u00f8rs og Oslo kommune sikret seg eierskapet til nett og produksjon i tillegg til en rekke \u00f8vrige restruktureringsgrep knyttet til eierskap i Hafslund konsernet. BAHR opptr\u00e5dte ogs\u00e5 som Statkrafts r\u00e5dgiver ved etableringen av Fosen Vind, utbyggingen av Europas st\u00f8rste landbaserte vindpark. Videre har BAHR opptr\u00e5dt som r\u00e5dgiver i forbindelse med en rekke andre transaksjoner av betydning, herunder Sognekrafts salg av sm\u00e5kraftverk til BKW, salget av Norsk Gr\u00f8nnkraft og Sm\u00e5kraft til Aquila, Aquilas investering i Midtfjellet og Ymbers kj\u00f8p av Troms Krafts aksjer i Kv\u00e6nangen Kraftverk. BAHR har ogs\u00e5 god erfaring med transaksjoner og etableringer i andre jurisdiksjoner for norske akt\u00f8rer, og har blant annet bist\u00e5tt Clean Energy Group med joint venture etablering og vannkraftsutbygging i Georgia.\n\nBAHRs team har jevnlig bist\u00e5tt i forbindelse med st\u00f8rre utbyggingsprosjekter i bransjen, herunder i forbindelse med forhandlingen og utbyggingen av ny str\u00f8mkabel mellom Norge og Storbritannia og byggingen av Rosten kraftverk. BAHR har ogs\u00e5 bist\u00e5tt i viktige nasjonale og kommunale prosjekter som eksempelvis Oslo kommunes og Fortums satsing innen karbonfangst gjennom Klemetsrudsanleggets CCS prosjekt.\n\nBAHR har noen av Norges fremste skatteeksperter og bist\u00e5r blant annet innen omr\u00e5dene eiendomsskatt, grunnrenteskatt og merverdiavgift. Videre har BAHR lang erfaring med skatterettslige problemstillinger knyttet til finansiering og sp\u00f8rsm\u00e5l om rentefradrag. BAHR bist\u00e5r jevnlig i forbindelse med strukturarbeid og selskapsorganisering innen bransjen hvor skatt er en av de viktigste p\u00e5virkningsfaktorene.\n\nP\u00e5 tvistel\u00f8sningsomr\u00e5det har BAHR blant annet omfattende erfaring fra entreprise- og prosjekteringstvister. BAHRs gruppe for energi og naturressurser har ogs\u00e5 bist\u00e5tt Rainpower i tvist om IP rettigheter til turbindesign, NGK Utbygging i tvist om tilknytningsplikt mot Helgeland Kraft og Sognekraft i tvistesak knyttet til sp\u00f8rsm\u00e5l om anleggsbidrag. Gruppens erfaring strekker seg derfor over flere ulike deler av n\u00e6ringen og ulike tvistesp\u00f8rsm\u00e5l som kan oppst\u00e5.\n\nLegal 500 beskriver gruppen som et \u00abtop-notch team\u00bb, og v\u00e5re advokater og v\u00e5rt team nyter ogs\u00e5 topprangeringer i b\u00e5de Chambers og Legal 500 innen Energi og elektrisitet og sine respektive \u00f8vrige disipliner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e0cb2b8-d498-48e7-938b-b2ce3ccdd59a"}
+{"url": "http://stormoggroelin.blogspot.com/2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:18Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 21. desember 2008\n\n### Julegr\u00f8t og juletr\u00e6r og rare mennesker\n\nI dag gikk mor og meg for \u00e5 m\u00f8te resten av slekta (hva n\u00e5 det er?) innerst i Melsheia. Vi fikk sitte p\u00e5 med \"morfar\" og \"onkel Asbj\u00f8rn\" opp den siste bakken. N\u00e5r jeg kom ut av bilen var Einar og \u00d8ystein der og skulle klappe og kl\u00f8 meg, og en del andre som jeg har sett noen ganger f\u00f8r. Blant annet han snille gamle mannen med den store hagen. Morbror Rolv sier mor at han heter. Det var hele 16 stykker som jeg pr\u00f8vde \u00e5 passe p\u00e5 at gikk s\u00e5 noenlunde samlet.  \n  \nF\u00f8rst gikk jeg litt med Einar, og s\u00e5 fikk jeg dra \u00d8ystein. Han hadde meg i ett magebelte og mor hadde en tau i \u00d8ystein, for jeg er visst mye sterkere enn han selv om han er eldre enn meg.  \nEtter en lang stund kom vi til ett hus med bord utenfor der det var masse, massse, masse mennesker som spiste gr\u00f8t. Og alle skulle si hei til meg og klappe meg. Mor sa jeg oppf\u00f8rte meg ganske fint. Det var ogs\u00e5 ei lita jente der, som mor kjenner, og hun holdt noe mat ut til meg som jeg tok. Men da ble alle sinte, det var visst ikke meningen jeg skulle ta den skiven. Jeg spyttet den ut og mor kastet den.  \nEtter at alle menneskene som jeg kjenner var ferdige med \u00e5 spise gr\u00f8t gikk vi opp til ett tre. Og vet dere hva; Einar og \u00d8ystein hang pynt p\u00e5 treet og en stjerne i toppen. Meg satte mor fast til ett annet tre, f\u00f8r de begynte \u00e5 g\u00e5 rundt treet og synge. Jeg hoppet og pep og fors\u00f8kte \u00e5 bjeffe litt, men ingenting skjedde. Ikke f\u00f8r jeg satt fint, da kom det folk bort til meg og jeg fikk godbiter.  \nN\u00e5 begynte alle \u00e5 bli ganske v\u00e5te, s\u00e5 de sa de ikke ville spise noe de kalte julekaker.  \nJeg dro med meg \u00d8ystein videre opp alle bakkene og s\u00e5 var vi tilbake til bilene. Jeg ble fryktelig sliten av alle de folkene og alt det rare de fant p\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 sover jeg...  \nJeg er ganske glad vi ikke skal gj\u00f8re dette igjen f\u00f8r neste jul.  \n  \nHilsen Storm\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n16:58    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 20. desember 2008\n\n### Storm i storm\n\nI dag hadde jeg med Einar p\u00e5 trening. Noe b\u00e5de han og Storm syntes var helt fantastisk. Storm var passe utslitt allerede f\u00f8r treningen startet, for da hadde han og Einar sprunget en hel masse allerede. Jeg ville ha to korte spor i dag, der sporlegger ble med, slik at jeg ikke begynte \u00e5 bli usikker og lure Storm av sporet. Ritva la spor for meg og jeg for henne.  \nEtterp\u00e5 spiste vi og koste oss med julekaker mens vi ventet. Vi fikk ogs\u00e5 tid til \u00e5 v\u00e6re figuranter for J\u00f8rn og Kazan. Einar gjemte seg inni en hule.  \n  \nS\u00e5 var det endelig tid for spor i ruskev\u00e6ret. Storm var mest opptatt av spor og fors\u00f8ke \u00e5 finne sporet, selv om vi hadde Ritva og Einar hakk i hel..  \nF\u00f8rste sporet fant Storm greit, vi gikk over f\u00f8rste gjenstand, men den mente Ritva at var bl\u00e5st vekk. ( hun fant den ikke igjen senere heller) Storm gikk endel sikksakk mellom tr\u00e6rne(og det var mye tr\u00e6r), s\u00e5 jeg m\u00e5tte flere ganger slippe lina. Neste gjenstand fant han og apporterte den til og med. Og s\u00e5 for vi videre til slutten.  \nDet neste sporet jobbet han litt med f\u00f8r han fant starten. Her ogs\u00e5 gikk han over f\u00f8rste gjenstand. ( den ogs\u00e5 fant ikke Ritva etterp\u00e5, disse f\u00f8rste gjenstandene var ting som lett kunne fyke av) Neste gjenstand markerte han, men plukket ikke opp. Slutten tok han med seg, s\u00e5 vi trodde f\u00f8rst at noen hadde stukket av med den, siden den l\u00e5 2 meter fra stien til dalevann.  \n  \nP\u00e5 begge sporene var det tydelig \u00e5 se at han var p\u00e5 sporet.  \nEtterp\u00e5 s\u00e5 sa de som hadde g\u00e5tt spor p\u00e5 marka at hundene hadde g\u00e5tt sikksakk, sansynligvis p\u00e5 grunn av vinden. S\u00e5 det er vel en sjanse for at det var det Storm ogs\u00e5 gjorde, for han pleier f\u00f8lge sporet mer n\u00f8yaktig.  \n  \nVi avsluttet treningen med at Einar fikk springe med Bizzo og Storm, til alle tre sin store glede.\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n16:16    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: spor \n## fredag 19. desember 2008\n\n### (H)juleferie....\n\nMor har juleferie fra i dag av. Jeg har enn\u00e5 ikke helt skj\u00f8nt dette her med julen. \"Mormor\" snakke om at jeg m\u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re rolig inne hos henne til julaften hver gang vi er p\u00e5 bes\u00f8k der. Jeg synes det er ganske greit \u00e5 trene p\u00e5, for viss jeg bare ligger stille p\u00e5 gulvet hennes, s\u00e5 kommer hun med masse gode godbiter... Men hva er julaften for noe? en saft ?  \nMor sier at det ikke er s\u00e5 rart om jeg ikke vet hva jul er, for det er ingen som vet hva ordet egentlig betyr eller hvor det kommer fra. (http://www.aftenposten.no/kul\\_und/article936206.ece)  \nMen jeg synes iallefall at det er kjekt at mor skal ha juleferie, for da kan vi sikkert leke mye mer og g\u00e5 masse tur...  \n  \nHilsen Storm\n\n13:22    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 18. desember 2008\n\n### HD-fri :-) :-)\n\nEtter \u00e5 ha betalt i dyre dommer for r\u00f8ntgen og for at Norsk Kennel Klubb(grrrrrrr...) skulle svare meg, har jeg endelig f\u00e5tt svar. Storm er HD-fri. Jeg hadde jo ikke trodd noe annet, men det er greit \u00e5 ha det svart p\u00e5 hvitt.\n\n Lagt inn av  \n\n10:08    7 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 14. desember 2008\n\n### Spor og en ukonsentrert hundef\u00f8rer\n\nI g\u00e5r p\u00e5 trening la Aud ut ett fint spor til meg og Storm. P\u00e5 f\u00f8rst efors\u00f8k fant vi ikke sporet i det hele tatt, Storm sprang f\u00f8rst som en tulling p\u00e5 jordet der det begynt og s\u00e5 i h\u00f8y fart inn mellom tr\u00e6r og under tette grantr\u00e6r. Jeg var helt overbevist om at sporet ikke var her. Og det var riktig.  \nEtter ny forklaring fra Aud p\u00e5 hvor sporet begynte s\u00e5 pr\u00f8vde vi p\u00e5 ny. Denne gangen fant Storm sporet og gikk avg\u00e5rde i sin passelige gangfart ( som han gj\u00f8r n\u00e5r han g\u00e5r spor). Vi fant f\u00f8rst en gjenstand og deretter en til, s\u00e5 jeg var sikker p\u00e5 at n\u00e5 var vi p\u00e5 rett vei. Jeg begynte \u00e5 lure p\u00e5 om vi fortsatt var p\u00e5 rett vei n\u00e5r vi ikke hadde funnet flere gjenstander p\u00e5 en stund og passert ett \"stikryss\" (dyretr\u00e5kkryss). Og det er tydelig at n\u00e5r jeg blir usikker, s\u00e5 blir Storm usikker. Vi kom til en steinr\u00f8ys og Storm senket farten og begynte \u00e5 s\u00f8ke, s\u00e5 \u00f8kte han farten og sprang litt rundt. Da tenkte jeg at n\u00e5 er vi helt av sporet og gikk tilbake med han. Han gikk p\u00e5 ny mot steinr\u00f8ysa og bare sprang og virret. Vi gikk nok engang tilbake til der jeg hadde sett at han var p\u00e5 sporet. Denne gangen valgte han en annen vei, men hadde ganske stor fart, s\u00e5 jeg forsto at vi nok ikke var p\u00e5 sporet.  \nDet var min feil at vi ikke fulgte sporet hele veien, for hadde jeg latt Storm bruke enda litt mer tid i steinr\u00f8ysa s\u00e5 hadde han sikkert kommet videre, istede for at jeg dro han med meg tilbake.  \n  \nDet er med andre ord fortsatt meg og ikke Storm som m\u00e5 bli flinkere \u00e5 g\u00e5 spor.  \n  \nFor at Storm skulle f\u00e5 finne noe i enden av ett spor, s\u00e5 la jeg ut to korte spor i hogstfeltet utenfor huset mitt i morges etter vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 morgentur. De fikk ligge i 1,5 timer f\u00f8r vi gikk dem.  \nStorm fant det f\u00f8rste sporet etter ett kort sporopps\u00f8k og gikk rett vei. Han fulgte sporet fotspor for fotspor. Det var lett \u00e5 se, for gresset var delvis frosset, og fant godbitene i enden rimelig overlykkelig.  \nDet neste sporet fant han ogs\u00e5 greit, men det s\u00e5 ut som han gikk litt til venstre for det- sekund\u00e6rt er det ikke det det kalles? Her bl\u00e5ste det litt mer og vinden bl\u00e5ste fra h\u00f8yre mot venstre i forhold til sporet, mens i det f\u00f8rste sporet hadde vi vinden i ryggen. Her gikk han ikke rett p\u00e5 slutten. Det s\u00e5 ut som han trodde den ogs\u00e5 l\u00e5 litt lenger til venstre enn den gjorde.  \nDet er mulig at det var noen r\u00e5dyr i n\u00e6rheten ogs\u00e5, for vi var rimelig n\u00e6rme der vi pleier \u00e5 se dem.\n\nGro Elin  kl. \n11:08    1 kommentar:        \n\n \n## fredag 12. desember 2008\n\n### Godbits\u00f8k og apport med tilskuere\n\nI dag stakk jeg innom min s\u00f8ster p\u00e5 vei hjem og tok med Einar(min eldste nev\u00f8) p\u00e5 tur p\u00e5 golfbanen, eller sk\u00f8ytebanen. ( Det var is over alt, selv p\u00e5 grusveiene)  \nVi skjente av g\u00e5rde og Einar tok oss med inn i skogen til flott b\u00e5lplass. Einar plasserte seg opp\u00e5 bygget( 1.5 meter over bakken) og satte seg f\u00f6re \u00e5 l\u00e6re Storm kommandoen \"reis opp\" som var at han skulle reise seg opp fra sittende til st\u00e5ende. Etter endel repitisjoner s\u00e5 det ut til at Storm nesten forsto. Han var iallefall uhyre oppmerksom p\u00e5 Einar og s\u00e5 ut som han fors\u00f8kte av beste evne \u00e5 gj\u00f8re det riktige. Einar la ut godbiter og Storm fikk 3 runder med godbits\u00f8k f\u00f8r vi gikk videre. Einar sprang avg\u00e5rde for \u00e5 sjekke et r\u00f8yskatthi. Jeg hadde ikke sjans \u00e5 holde Storm igjen med det b\u00e5ndet jeg hadde og p\u00e5 det f\u00f8ret. (bestkompisen hans sprang jo) N\u00e5r Storm fant Einar igjen stoppet han foran han, og s\u00e5 veldig forventningsfullt p\u00e5 han. Vi var alle tre oppe og sjekket R\u00f8yskatthiet. Storm ville helst stappe nesen langt nedi.  \n  \nN\u00e5 hadde vi f\u00e5tt nok av glatt gressplen og grusveier og \"r\u00f8mte\" tilbake til min s\u00f8sters hage. Her la Einar ut flere godbiter. Storm s\u00f8kte seg fram til dem med \u00e5 f\u00f8lge Einars spor. Og n\u00e5r han ikke fant flere med \u00e5 g\u00e5 sporet, begynte han \u00e5 s\u00f8ke plenen systematisk.(og de var lurt, for Einar hadde kastet bitene rund seg n\u00e5r han gikk) N\u00e5 hadde vi f\u00e5tt en ekstra tilskuer, en av naboungene. Jeg spurte opp Einar kunne hjelpe meg med apporttrening. Han fikk vannslangebitene og holdt frem en av gangen. Storm gikk og hentet dem hos Einar og leverte dem til meg. (uten \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 kaste dem p\u00e5 meg som han har gjort i en periode) Han la dem fint i h\u00e5nda p\u00e5 meg.  \nNabogutten som s\u00e5 p\u00e5 var han helt uinteressert i ( han kunne like godt ha v\u00e6rt en stein).\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n20:15    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 10. desember 2008\n\n### V\u00e5rk\u00e5t ten\u00e5ring og kjedelige godbiter..\n\nP\u00e5 trening i dag ville jeg rundere. Storm skulle springe ut, uten p\u00e5 p\u00e5virkninger og bli igjen hos figurant til jeg ropte han inn og s\u00e5 over til nestemann.  \nNesten det eneste bra han gjorde var at han faktisk kom til meg p\u00e5 midtlinjen n\u00e5r jeg ropte han inn og begynte \u00e5 stille han opp, samt at han sprang rett ut da. Han hadde vel fors\u00e5vidt rimelig fine slag. Men oppf\u00f8rselen hos figurantene var det verre med. Godbitene var tydeligvis ikke gode nok. Han ble ikke alltid v\u00e6rende hos figuranten. Og Ghita la han litt vel mye ann p\u00e5. Han fors\u00f8kte \u00e5 ri p\u00e5 henne. (Det har han ikke gjort p\u00e5 noen mennesker f\u00f8r som jeg vet om..) Men hun har to ikke-steriliserte tisper hjemme og de siste dagene har Storm v\u00e6rt ekstremt opptatt av tipser vi har m\u00f8tt p\u00e5 tur. e S\u00e5 jeg antar at det var grunnen, siden han ikke fors\u00f8kte seg p\u00e5 Nina.  \nLitt vel kokt i hue i dag det lille svarte krapylet.  \nMen det kan jo ikke bli annet enn bedre neste gang.....\n\n Lagt inn av  \n22:04    3 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 9. desember 2008\n\n### Tur med s\u00f8kstrening..\n\nI dag gikk vi tur i H\u00e5landsskogen. Vi gikk inn p\u00e5 en sti litt nedenfor der vi pleier \u00e5 parkere og endte opp med noen hus jeg ikke ante at fantes ;-).  \n  \nHver gang Storm var s\u00e5 langt borte at han ikke s\u00e5 oss, gjemte Ivar seg et stykke inni skogen fra stien. Storm br\u00e5snudde og fant ham hver gang. En av gangene jobbet han ganske lenge p\u00e5 feil side av stien f\u00f8r han fikk ferten av han og sprang over p\u00e5 rett side alldeles overlykkelig over \u00e5 ha funnet han. Det er ganske tydelig at han tror det er folk i den retningen jeg ser/vender kroppen min.  \nDa vi kom tilbake mot parkeringsplassen, s\u00e5 sendte jeg Ivar opp i Lavvoen. Jeg hadde lyst til \u00e5 se om det gikk greit for Storm \u00e5 finne han og g\u00e5 inn i lavvoen. Storm var helt h\u00f8ygir n\u00e5r han s\u00e5 Ivar forsvant. N\u00e5r jeg ikke lenger s\u00e5 lykta til Ivar antok jeg at han var inni Lavvoen. Storm for som en vind opp mot Lavvoen og var nok rimelig sikker p\u00e5 at det var noen der inne for han fors\u00f8kte \u00e5 komme seg inn med \u00e5 hoppe mot teltduken. S\u00e5 sprang han litt rundt f\u00f8r han til slutt fant \u00e5pningen og kom seg inn til Ivar.  \nDet er ett stort nett der spent opp mellom noen tr\u00e6r. Ivar hadde lyst \u00e5 se om Storm fant han der/hvordan han ville reagere, s\u00e5 det ble vi med p\u00e5. Storm \"ventet\" ganske ivrig p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 finne Ivar. Han sprang mot der han s\u00e5 Ivar forsvant og s\u00e5 ut som han gikk spor det siste stykket, men s\u00e5 forsvant jo sporet i l\u00f8se luften. Han sprang litt rundt og s\u00f8kte f\u00f8r han begynte \u00e5 sirkle seg inn mot Ivar som l\u00e5 i midten av nettet, og nok ikke mer enn maks 70 cm fra bakken ( han er jo tross alt tyngre enn barnehagebarna :-P). Det var ganske fasinerende \u00e5 se p\u00e5 hvordan Storm jobbet seg n\u00e6rmere og n\u00e6rmere. Det var store nok hull i nettet til at Storm fikk bel\u00f8nning av Ivar fra der han l\u00e5.  \n  \nGodt forn\u00f8yd med turen som ble ispedd en liten trenings\u00f8kt. :-D\n\n Lagt inn av  \n## s\u00f8ndag 7. desember 2008\n\n### Nok en s\u00f8ndagsrundering....\n\nJeg m\u00f8ttte Ritva i dag p\u00e5 Sviland, og etter at vi hadde g\u00e5tt en tur, s\u00e5 kom ogs\u00e5 Johannes. Han tilb\u00f8d seg \u00e5 v\u00e6re figurant, s\u00e5 da fikk Storm og jeg oss en trenings\u00f8kt. Takk for hjelpen Ritva og Johannes.  \nRitva og Johannes la seg ut ( uten samband).  \nStorm var kjempeklar og for ut, nesten f\u00f8r jeg hadde sagt runder. Han tok ett fint slag ut p\u00e5 venstresiden og ville springe over p\u00e5 h\u00f8yresiden men jeg hanket han inn og sendte han p\u00e5 ny p\u00e5 venstresiden for han hadde ikke funnet Ritva. Denne gangen fant han henne. Han passert fint og for som en rakett over til Johannes.  \nHan sprang fine lange slag, men p\u00e5 Ritvas side der det ikke var vind, fant han spor. Han fikk totalt 8 slag f\u00f8r vi ga oss.  \nSiden vi ikke hadde samband, s\u00e5 var jeg litt kjapt til \u00e5 rope han inn fra Johannes. P\u00e5 ett av slagene s\u00e5 sprang han tilbake samme vei som han hadde sprunget ut p\u00e5.  \nP\u00e5 denne treningen passerte han meg fint, og til og med p\u00e5 rett side. ( ikke som sist s\u00f8ndag, n\u00e5r han en av gangen passerte midlinjen ett annet sted en der jeg var.) Ingenting i veien med s\u00f8ksviljen iallefall.\n\n16:23    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 5. desember 2008\n\n### Fant en sporlogg.....\n\n  \nFant en sporlogg fra Gravdal som vi gikk for en stund siden. Storm er den gule og Nina er de to andre fargene. Hun gikk to spor for han. Den sl\u00f8yfa der han ikke har fulgt sporet var Nina ganske sikker p\u00e5 at sporet ikke gikk, selv om Storm gjorde flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 den veien. Og p\u00e5 slutten av det siste sporet fikk han overv\u00e6r av b\u00e5de sporet og slutten. Syns han var flink jeg :-) Og jeg synes Nina ogs\u00e5 var ganske flink som fulgte meg i sporet.\n\n Lagt inn av  \nGro Elin  kl. \n\n20:44    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 4. desember 2008\n\n### Dyyyyyyyyrlegebes\u00f8k\n\nI dag har Storm v\u00e6rt og tatt HD og AA- r\u00f8ntgen. Det tok laaanng tid, og kostet jo masse penger, men jeg fikk b\u00e5de kaffe og julekaker mens jeg ventet. (mulig at det ble s\u00e5 dyrt fordi,n\u00e5r jeg ventet s\u00e5 lenge s\u00e5 endte jeg opp med \u00e5 kj\u00f8pe godbiter, for osv.....) Det tok lang tid, fordi dyrlegene hadde nettopp g\u00e5tt p\u00e5 kurs i \u00e5 ta s\u00e5nn r\u00f8ntgen og m\u00e5tte ta mange bilder f\u00f8r det ble riktig. Storm var en rolig og snill pasient ( ikke s\u00e5 rart, siden han var ned-dopet).  \nLitt pedikyr og manikyr og sjekk av \u00f8rer, pels mm. fikk vi ogs\u00e5 gjort f\u00f8r han ble vekket til livet igjen.  \nN\u00e5 ligger han rimelig bakfull f\u00e5 puffen sin og sover. Da f\u00e5r vi bare vente p\u00e5 resultatene fra NKK.\n\n19:08    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: dyrleger \n\n \n## tirsdag 2. desember 2008\n\n### julekalender\n\nJeg og mor har f\u00e5tt julekalender av \"mormor\". Mor synes det er litt urettferdig at det er flere pakker til meg enn til henne. Hun har hengt den opp ett sted jeg ikke f\u00e5r tak i den. Det synes jeg er litt urettferdig, for den lukter fryktelig godt og det er noen pakker jeg veldig gjerne ville ha \u00e5pnet med en gang, men mor sier at vi m\u00e5 f\u00f8lge tallene... Kan vi ikke bare begynne i en ende og spise oss ferdige?  \n  \nHilsen Storm\n\n Lagt inn av  \nGro Elin  kl. \n15:01    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 30. november 2008\n\n### S\u00f8ndagstrening\n\nJohn sendte ut en mail p\u00e5 fredag med sp\u00f8rsm\u00e5l om noen ville bli med og trene i dag. Det ville jeg siden det har blitt lite trening denne uka, og blir lite trening neste uke.  \nOg det var det endel andre som ville ogs\u00e5. Vi ble hele fem stykker. Storm og jeg hadde tatt oss en liten luftetur f\u00f8r de andre kom i runderingsl\u00f8ypa. Storm sprang da litt villmann der inne ( antar han sjekket ut om det var noen mennesker med godbiter der)  \n  \nVi var f\u00f8rst ut og Storm begynt med lydp\u00e5virkning p\u00e5 f\u00f8rste slaget. Figurantene holdt han igjen og han ble ropt inn til midlinja og sendt over p\u00e5 neste slag. Slagene gikk godt, men han stoppet opp ett par ganger. Det var n\u00e5r det var noen som snakket p\u00e5 midtlinja n\u00e5r han var p\u00e5 vei ut. Et par skritt fra meg i riktig retning satte han igang igjen. Han hadde ett slag der han skulle drikke og b\u00e6sje f\u00f8r han forsvant videre men eller gikk det bra.  \n  \nPasseringene m\u00e5 jeg nok jobbe mer med. For det var flere ganger han bare for i rakettfart fra ene figuranten til den andre. En av gangene passerte han meg p\u00e5 ca 15 meters avstand.  \n  \nP\u00e5 siste slaget fikk han en hare, noe som var helt topp.  \n  \nOgs\u00e5 denne gangen ville han helst fortsatt \u00e5 s\u00f8ke n\u00e5r vi stoppet \u00f8kta.\n\nGro Elin  kl. \n\n18:17    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 29. november 2008\n\n### Juleverksted handler jo ikke om hjul.....\n\nI dag har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 juleverksted hos \"mormor\". Det var ikke spesielt mange hjul der, men en hel masse unger som ville hilse p\u00e5 meg og en liten hissig Gismo (Wheaten terrier) som ikke ville dele godbiter med meg enda jeg b\u00e5de er eldre og sterkere enn han. Gismo og jeg lekte fint vi i bak-hagen helt til noen kom ut og kastet godbiter til oss. Da ble han ganske opptatt av at jeg ikke skulle ta godbitene hans.  \nN\u00e5r alle folkene og godbitene forsvant inn igjen s\u00e5 hadde vi det like kjekt igjen. Vi har det g\u00f8yest uten alle de menneskene vi to.  \nF\u00f8r vi kom til \"mormor\" var vi og hentet \u00d8ystein og Einar. Vet dere hva, de hadde kj\u00f8pt hele 5 grise\u00f8rer til meg som bursdagspresang. Gjett om jeg var forn\u00f8yd.  \n  \nHilsen  \nStorm\n\nGro Elin  kl. \n18:54    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## fredag 28. november 2008\n\n### Hva i all verden er julen for noe rart???\n\nI dag er jeg blitt 1 \u00e5r. Det betyr at n\u00e5 kan jeg bestemme mer selv (tror jeg).  \n  \nMor er bare opptatt av noe hun kaller juleforberedelser. Jeg vet ikke helt hva det betyr.(Hjul er jo s\u00e5nne runde, morsomme ting de har p\u00e5 syklene som jeg liker \u00e5 springe etter) Men her om dagen kom hun hjem fra Grete med noe som luktet veldig godt og som hun gjemte i noen bokser i skapet. Skikkelig irriterende for der f\u00e5r jeg jo ikke tak i det. (julekaker kalte hun det)  \nJeg synes det er ganske spennende med disse nye luktene, men det er litt irriterende ogs\u00e5, for mor skal absolutt lage disse kakene og kj\u00f8pe noe hun kaller julepresanger n\u00e5r jeg helst ville v\u00e6rt p\u00e5 NRH- trening. F\u00e5r h\u00e5pe hun snart blir ferdig med den der julen.  \n  \nHilsen Storm  \n  \nPS: I morgen skal jeg f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 juleverksted hos \"mormor\". Lurer p\u00e5 hvor mange hjul vi skal reparere der....\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n09:16    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 22. november 2008\n\n### Overraskelse :-)\n\nVi kom fyllesyke og litt for sent p\u00e5 trening i dag. ( Storm var vel strengt tatt bare trett etter \u00e5 ha blitt holdt v\u00e5ken halve natten av noen snakkesalige damer med r\u00f8dvin)  \n  \nJeg ble satt til \u00e5 legge ut et spor for Ronny med en gang jeg kom. Da jeg kom tilbake gjorde jeg klar og var i ferd med \u00e5 sp\u00f8r om noen kunne legge ut ett spor til meg. Men da kom Ronny med en lapp og ett kart til meg og Nina og fortalte at en dame ved navn Tone hadde forsvunnet mellom den lille runderingsl\u00f8ypa og veien.  \n  \nJeg var f\u00f8rst litt forvirret for jeg trodde jeg skulle g\u00e5 spor. Men dette er jo g\u00f8y. Nina og jeg delte omr\u00e5det mellom oss. Jeg fikk n\u00e6rmest veien, for vi regnet med at Storm ikke s\u00f8kte s\u00e5 langt vekk fra meg som Bina gj\u00f8r med Nina. Dermed ville han sannsynligvis ikke finne Nina og Bina fra v\u00e5r teig.  \nVi vandret nedover veien. Storm fant raskt Tones spor, men jeg valgte \u00e5 f\u00e5 han ut i terrenget og s\u00f8ke istede for \u00e5 f\u00f8lge sporet langs veien. Han kom fort i s\u00f8kemodus og s\u00f8kt bra av omr\u00e5de mellom grusveien og det lille vannet. Han hadde riktignok ett hopp ut p\u00e5 en pytt der han gikk gjennom og fikk seg ett bad p\u00e5 veien. Da vi kom ned til hovedveien tok jeg han i b\u00e5nd ett stykke. Han s\u00e5 ut til \u00e5 s\u00f8ke videre til tross for at han var i kort b\u00e5nd. Vi gikk inn i terrenget igjen og ett godt stykke inne slapp jeg han igjen. Storm for tilbake mot veien og fant Tones spor nok en gang. Jeg valgte igjen \u00e5 rope han til meg og s\u00f8ke av omr\u00e5det i terrenget. Vi fant noen hytter med en masse spor rundt omtrent samtidig med at Bina begynte \u00e5 jobbe og til slutt fant Tone og kom inn med melding. Storm var ganske giret p\u00e5 sporene og jeg hang p\u00e5 slep etter han rundt og rundt og frem og tilbake mellom hyttene, f\u00f8r vi kom ut p\u00e5 ei mark og jeg stoppet han og ba han ligge. N\u00e5 var Bina p\u00e5 p\u00e5visning og jeg fikk beskjed om at jeg kunne f\u00e5 ett funn p\u00e5 Tone etterp\u00e5. Jeg valgte \u00e5 sende Storm i fritts\u00f8k dette siste stykket. Jeg s\u00e5 for meg litt mye knall og fall dersom jeg skulle henge etter i ett s\u00e5 ferskt spor. Han fulgte sporene ett stykke, f\u00f8r han fikk ferten av Nina og Bina ( sannsynligvis) og sprang av g\u00e5rde. Han kom tilbake og fant Tone. Denne savnede damen var jammen kjekk, hun hadde godbiter med seg ogs\u00e5 :)  \n  \nVeldig kjekt med en overraskende praktisk oppgave. Takk Tone.  \n  \nEtterp\u00e5 fikk jeg noen tips i forhold til apporteringstreningen. Det er fortsatt endel \u00e5 jobbe med der f\u00f8r vi kan starte med meldingstrening.\n\nGro Elin  kl. \n17:00    1 kommentar:        \n\n \n## onsdag 19. november 2008\n\n### Rundering er g\u00f8y\n\nI dag var vi p\u00e5 \"sviland\" og runderte. Det er lenge siden vi har rundert, s\u00e5 jeg tror at b\u00e5de Storm og jeg syntes det var litt g\u00f8y.  \nRitva og Tone var figuranter og var utstyrt med penal med karbonader og medisterkaker.  \nStorm fikk en lyd fra Ritva som var f\u00f8rste figurant og for ut som en rakett. Siden jeg ikke hadde noen med meg p\u00e5 midtlinja s\u00e5 skulle vi fors\u00f8ke med at de holdt ham der ut og at jeg ropte. Som sagt s\u00e5 gjort. Jeg ropte p\u00e5 Storm og i det han kom sprang jeg ett par skritt i den retningen jeg ville han skulle l\u00f8pe, samtidig som jeg s\u00e5 runder. Han for som en rakett over midtlinja og ut til Tone. Dette fortsatte hele treningen. Det var to ganger han stoppet opp p\u00e5 Ritvas side, men han gikk videre s\u00e5 fort jeg beveget meg litt ut i terrenget i den retningen. Det kunne se ut som han ville ha litt vann og at det var derfor han stoppet.  \nDet kunne virke som han fulgte lyset mitt utover i terrenget. Han sprang iallefall i den retningen jeg lyste.  \nHan fikk ett, ikke planlagt, tomslag p\u00e5 Tone. Tone sa att han sprang ett fint slag langt ut og rundt henne.  \nTror han var oppe i rundt 10 slag. Da stoppet vi for det var tomt for godbiter hos figurantene. Storm var fortsatt i s\u00f8kemodus og tok seg ett lite tomslag f\u00f8r jeg fikk tatt av han vesten og stoppet han.  \nDet s\u00e5 heller ikke ut til at han fikk sporl\u00f8sninger p\u00e5 figurantene.  \n  \nGodt forn\u00f8yd med \u00f8kta :-D\n\nGro Elin  kl. \n\n20:54    2 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 16. november 2008\n\n### Regn, sn\u00f8 og litt sportrening p\u00e5 Gilja\n\n  \nI tilfelle noen lurte, s\u00e5 plaskregnet det p\u00e5 Gilja fredag og l\u00f8rdag. S\u00e5 begynte det \u00e5 hagle og s\u00f8ndag formiddag sn\u00f8dde det.  \nStorm og jeg var med skredgruppa til Rogaland R\u00f8de Kors der oppe i helga.  \nVi fikk g\u00e5tt spor b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, samt flere turer. Og Storm fikk for f\u00f8rste gang spor som jeg hadde lagt. Storm gjorde ogs\u00e5 ett iherdig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skaffe meg en SM (ortovox eller barrivox), men jeg m\u00e5tte dessverre levere dem tilbake hver gang han hadde funnet en av de som var blitt lagt ut. (nok ett bevis p\u00e5 at han vil bli lavinehund. Han har ogs\u00e5 ett meget stort \u00f8nske om \u00e5 b\u00e6re rundt p\u00e5 spaden og s\u00f8kestanga mi dersom han finner dem her hjemme)  \nP\u00e5 l\u00f8rdagen gikk Storm to korte spor i lyngen som jeg hadde lagt ut. De hadde ligget 1,5 timer i plaskregn f\u00f8r vi gikk. Storm fulgte dem flott, men gikk over en gjenstand i hver av dem. I det ene sporet ville han helst b\u00e6re gjenstanden med seg videre i sporet istede for \u00e5 gi den til meg.  \nI det andre sporet fulgte han det helt, men han gikk over slutten og fulgte sporet mitt tilbake til d\u00f8ra istede.  \nDisse sporene sprang han og fant og begynte \u00e5 g\u00e5 dem, b\u00e5de sent l\u00f8rdags kveld og s\u00f8ndags morgen n\u00e5r jeg luftet han.  \nP\u00e5 s\u00f8ndagen fikk han to sporopps\u00f8k og to korte spor. Disse hadde ogs\u00e5 ligget 1,5 timer. Det f\u00f8rste sporopps\u00f8ket rotet han p\u00e5. Han s\u00f8kte verken sporet eller baksporet. Tror muligens han ble distrahert av at det l\u00e5 s\u00e5 n\u00e6rme parkeringsplassen der skredgruppegutta \u00f8vet seg med SMer som pep i alle retninger. ( bildet er av SM-treningen)  \nDet neste sporopps\u00f8ket valgte han rett vei med en gang, gikk av det i en dam, men fant det igjen og fant slutten, meget forn\u00f8yd.  \nSporene gikk bedre. De fulgte han bra. Det var litt sn\u00f8, s\u00e5 jeg kunne se at han snuste oppi sporene mine. Ogs\u00e5 denne gangen gikk han over noen av gjenstandene i sporet. Det andre sporet gikk over en grusvei. Der slet han litt med \u00e5 finne fortsettelsen og gikk tilbake til terrenget og fant det igjen flere ganger f\u00f8r han kom over grusveien.  \n  \nJeg m\u00e5 fortsette \u00e5 trene p\u00e5 gjenstander i sporet, p\u00e5 sporopps\u00f8k og p\u00e5 skiftende underlag. Videre m\u00e5 jeg v\u00e6re flinkere til \u00e5 la Storm jobbe. Han er ganske konsentrert i sporarbeidet. Jeg var mer utolmodig n\u00e5r jeg selv hadde lagt dem og visste n\u00f8yaktig hvor de gikk enn jeg har v\u00e6rt tidligere.  \n  \nDet var nok ikke de enkleste forutsetningen for Storm, med sv\u00e6rt v\u00e5tt underlag og endel nedb\u00f8r som kom etter at sporene var lagt. Jeg glemte ogs\u00e5 \u00e5 ta hensyn til vindretning, men det s\u00e5 ikke ut som at Storm fikk overv\u00e6r av sluttene. Bortsett fra den p\u00e5 det sporopps\u00f8ket vi ikke fikk til. Den fant han etter det andre sporopps\u00f8ket og det f\u00f8rste sporet, da vi var p\u00e5 vei til starten p\u00e5 det siste sporet. :- ) Han var meget forn\u00f8yd over \u00e5 finne en bel\u00f8nning i veikanten, jeg var mindre forn\u00f8yd med at han fant den uten \u00e5 ha fortjent den.\n\n22:17    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 12. november 2008\n\n### Orrestranda\n\nI dag var vi p\u00e5 Orrestranda og trente overv\u00e6r. Tone, Ritva og jeg kom litt tidligere og lot hundene l\u00f8pe litt sammen f\u00f8r treningen startet. Storm og Bizzo klarte \u00e5 komme seg over ett piggtr\u00e5dgjerde, men sprang rett p\u00e5 det n\u00e5r de skulle tilbake. Heldigvis gikk det bra med begge.  \nVi delte oss i to grupper og jeg trente sammen med Ritva, Kai Erik og Frode.  \nStorm og jeg fikk v\u00e6re f\u00f8rst ut. Vi vandret av g\u00e5rde n\u00e5r vi hadde f\u00e5tt beskjed om at alle var ute. Storm var litt opptatt av Tone og Isi som ogs\u00e5 var p\u00e5 vei ut. Men etter ett par beskjeder fortsto han at det ikke var \"tispejakt\" vi skulle ut p\u00e5. Han begynte og s\u00f8ke og jobbet bra. Jeg gikk f\u00f8rst mot Stranda, s\u00e5 snudde vi og gikk mot friluftshuset igjen. N\u00e5r vi var halveis skar plutselig Storm ut og fant Ritva. Hun hadde en boks med godbiter. Storm var forn\u00f8yd.  \nVi fortsatte s\u00e5 videre mot friluftshuset og snudde ved kanalen for \u00e5 g\u00e5 tilbake. Vi gikk over en liten topp og da vi kom ned fra den, fikk Storm plutselig ferten av noe og sirklet litt f\u00f8r han sprang opp p\u00e5 toppen igjen. Der var Frode med ett kjekt penal fylt med godbiter. ( Det viste seg at vi nesten hadde tr\u00e5kket p\u00e5 Frode da vi gikk over toppen)  \n  \nS\u00e5 bar det videre . Storm hadde noen lange s\u00f8k, kunne se ut som han gikk baksporet til Ritva blant annet. Vi krysset tilbake fra Stranda igjen og Storm sprang p\u00e5 ny ut langs det vi trodde var Ritvas bakspor. Vi fortsatte mot kanalen, snudde og gikk mot stranda igjen. N\u00e5r vi gikk forbi samme sted igjen ( med sporet) forsvant Storm bak en liten haug og fant Kai Erik og fikk masse kjekke godbiter til.  \n  \nTror muligens Storm hadde ferten av Kai Erik ett par ganger n\u00e5r jeg trodde han bare gikk bakspor ( vinden var jo ikke helt med oss), men han stolte ikke helt p\u00e5 det, og jeg fulgte ikke opp. Derfor var vi bare ett par meter fra Kai Erik f\u00f8r Storm fant han.\n\n21:49    Ingen kommentarer:        \n\n \n## mandag 10. november 2008\n\n### Funn, funn og \"r\u00f8rstunt\"\n\nStorm er tilbake i toppform etter fredagen og l\u00f8rdagens blodtap. Vi m\u00f8tte Ritva og Bizzo og gikk en tur p\u00e5 Sviland f\u00f8r milj\u00f8treningen i dag. Jeg var ganske spent p\u00e5 hvordan Storm ville takle skumringen og m\u00f8rket. Vi hadde en skrekkopplevelsep\u00e5 tur i g\u00e5r kveld, da vi ble overrasket av et voldsomt lyn og torden( som var ganske n\u00e6r oss)  \n  \nJeg fikk v\u00e6re f\u00f8rst ut. Ronny la ut Ritva og John. De fikk med seg penal med godbiter i. Storm fant John ganske kjapt inni ett r\u00f8r. Han stakk f\u00f8rst nesen inni og skvatt n\u00e5r det var noen der. Men gikk inn igjen med en gang og la seg opp p\u00e5 John og koste og ville ha godbiter. ( ingen av dem kom noe sted , de var kilt fast) Storm var superforn\u00f8yd og logret som en gal. Jeg m\u00e5tte til slutt lokke Storm ut slik at John ogs\u00e5 fikk komt seg ut.  \nS\u00e5 bar det videre. Ritva l\u00e5 opp\u00e5 noen mindre r\u00f8r. Storm fors\u00f8kte f\u00f8rst \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 enden av stabelen, men fikk det ikke helt til. S\u00e5 han reiste seg istede p\u00e5 to og la labbene opp\u00e5 Ritva. Ogs\u00e5 her var det penal med godbiter \u00e5 hente. Noe Storm var meget forn\u00f8yd med.  \n  \nGodt forn\u00f8yd med treningen i dag, spesielt med \"r\u00f8rstuntet\" til Storm og det at han ikke viste tegn p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re m\u00f8rkredd etter g\u00e5rsdagens skrekkopplevelse med lyn og torden.\n\n20:44    1 kommentar:        \n\n \n## l\u00f8rdag 8. november 2008\n\n### Blodbad om natten\n\n  \nV\u00e5knet i halv seks tiden av en valp som \"olstret\" endel. Han hadde funnet ut at bandasjen ikke var s\u00e5 fin likevel, og hadde tatt den av. S\u00e5 fant han ut at det sikkert hjalp p\u00e5 det vonde \u00f8ret \u00e5 riste godt p\u00e5 hodet. (s\u00e5 blodet havnet p\u00e5 gulv og vegger)  \nJeg klarte \u00e5 f\u00e5 han med meg opp p\u00e5 badet og skylt av han det meste blodet, men han s\u00f8rget for \u00e5 riste seg enda mer. N\u00e5 ser det ut som noen har drept noen p\u00e5 badet mitt av alt blodet. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 bandasjert det p\u00e5 ny, noe som lyktes delvis. Men jeg klarte ikke f\u00e5 han til \u00e5 slutte \u00e5 kl\u00f8 p\u00e5 det, s\u00e5 det fortsatte bare \u00e5 bl\u00f8. Til slutt fant jeg ut at det beste var \u00e5 f\u00e5 fatt i dyrlegen igjen.  \nVi m\u00f8ttes p\u00e5 halveien og han dopet Storm ned p\u00e5 ny, samt jeg fikk med litt mer til senere i dag.  \nN\u00e5 har han f\u00e5tt ny bandasje og ligger rolig p\u00e5 gulvet. Jeg m\u00e5 vel sette igang med \u00e5 rengj\u00f8re vegger , gulv osv. slik at ingen tror at jeg har beg\u00e5tt ett mord p\u00e5 badet mitt.\n\nGro Elin  kl. \n\n08:54    5 kommentarer:        \n\n## fredag 7. november 2008\n\n### En bit mindre \u00f8re\n\n  \nI dag var vi p\u00e5 tur p\u00e5 stranda. Vi m\u00f8tte Ritva og Bizzo og noen flere og gikk en kjekk tur og Storm fikk lekt mye. P\u00e5 vei hjem fikk jeg melding fra Ritva om at hun og Bizzo var fulle av blod, men hadde ingen kutt. Etter en sjekk p\u00e5 Storm da jeg kom hjem, s\u00e5 hadde han ett kutt i \u00f8ret og s\u00e5 ganske blodig ut. Vi har v\u00e6rt en tur hos dyrlegen og f\u00e5tt noen sting og en nydelig bandasje. Storm ligger n\u00e5 p\u00e5 gulvet i stua og sover ut rusen.  \nSkj\u00f8nner egentlig ikke hvordan han har f\u00e5tt kuttet, for ingen av dem sloss med hverandre.  \n  \nBare s\u00e5 synd at det ikke er Halloween. Storm er riktig s\u00e5 vakker med oransje bandasje.....\n\n20:57    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: dyrleger \n\n \n## torsdag 6. november 2008\n\n### G\u00f8y, g\u00f8y, g\u00f8y og enda mer g\u00f8y\n\nI kveld har vi v\u00e6rt og bes\u00f8kt Ivar som hadde vakt p\u00e5 jobb. Storm har f\u00e5tt to gode trenings\u00f8kter og masse leking med pipedyr og baller. Vi hadde en runde i leiren og Storm har markert hele Vagleleiren. Tror han mener han eier det hele. Det var ogs\u00e5 en masse kjekke mennesker (i sivilforsvarsuniformer) \u00e5 hilse p\u00e5. Storm har sprunget og hoppet og sprettet. Som andre ganger hadde han ett par turer i figgjoelva for \u00e5 bade og fors\u00f8ke \u00e5 drikke den tom.  \nAlle trapper, biler, hengere og andre spennede ting ble unders\u00f8kt og sjekke ut n\u00f8ye (Det er mye \u00e5 f\u00e5 milj\u00f8trening p\u00e5 der). Det kunne jo tenkes at det var noen mennesker der som han kunne hilset p\u00e5. Til slutt fant han ett meget spennende sted som visstnok var der Quattro (Emils hund) har sin faste plass. Den ble ogs\u00e5 n\u00f8ye unders\u00f8kt og beh\u00f8rig markert.  \n  \nStorm fikk trent litt lydighet og endel apportering. Jeg fikk Ivar til \u00e5 st\u00e5 ett stykke fra oss med vannslangebitene. Storm m\u00e5tte sitte p\u00e5 plass f\u00f8r han fikk kommandoen hent(det ble dette ordet fordi jeg nok har brukt det ubevisst i innl\u00e6ringen) Han spurtet avg\u00e5rde og hentet og kom inn til meg med dem. Og det hver eneste gang. P\u00e5 slutten av den siste \u00f8kta fikk jeg Ivar til \u00e5 gjemme seg bak noen biler, mens Storm s\u00e5 p\u00e5. Ogs\u00e5 n\u00e5 hentet han slangebitene uten problem. Han hadde noe lavere fart ut, og Ivar sa at han var litt mer forsiktig og h\u00f8flig n\u00e5r han kom. Og tok den forsiktig med seg istede for \u00e5 snappe den ut av h\u00e5nda hans. Han fulgte ikke Ivars spor og gikk heller ikke den veien han s\u00e5 han forsvant. Det kunne se ut som han fulgte f\u00e6rten.  \n  \nJeg brukte blodp\u00f8lse som bel\u00f8nning i kveld. Storm var helt desperat etter den, s\u00e5 det er nok den aller beste bel\u00f8nningen for tiden. Han logret sammenhengde hele tiden han var ute av bilen.\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n22:15    Ingen kommentarer:        \n\n \n## mandag 3. november 2008\n\n### Apporteringstrening i lunsjpausen\n\nStorm m\u00e5tte bli med i bilen p\u00e5 jobb i dag. \"Morfar\" bygger bur under trappen til han og ville helst ha verkt\u00f8yet i fred.  \nDa Storm fikk seg en luftetur i lunsjen, tok jeg med meg noen vannslangebiter jeg har begynt \u00e5 trene apportering med.  \nJeg la dem ut og han plukket dem villig opp og kom inn med hver eneste gang. B\u00e5de fra asfalt, gress og bed. Flink gutt\\!\\! Kjempeforn\u00f8yd med at han endelig gj\u00f8r dette andre steder enn hjemme. :-)\n\nGro Elin  kl. \n\n12:25    2 kommentarer:        \n\n \n\n## s\u00f8ndag 2. november 2008\n\n### Spor og masse kjekke tisper\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 trening p\u00e5 Dale sammen med Nina, Helen, John og Steffen. Vi var litt tidlig ute. Det var Nina og Helen ogs\u00e5, s\u00e5 Storm fikk en springetur med to av yndlingsdamene sine ( Bina og Mist) f\u00f8r treningen startet. Etter den lille turen, m\u00e5tte han sitte fint ved siden av meg og se p\u00e5 at Bina og Mist hadde fellesdekk med skjult f\u00f8rer. De var kjempeflinke selv om det var en \"liten\" valp der.  \n  \nNina la ut ett spor til meg og jeg ett til henne. Hun la godbiter p\u00e5 endel av gjenstandene denne gangen. Sporet l\u00e5 p\u00e5 venstresiden i \"runderingsl\u00f8ypa\". Sporet fikk ligge i godt og vel 1,5 timer f\u00f8r vi gikk det. I mellomtiden sendte vi John ut p\u00e5 en praktisk oppgave. \"Ekteparet\"; Steffen og Helen hadde forvillet seg vekk da de plukket sopp p\u00e5 vei opp mot Dalevann. Vi fikk ogs\u00e5 trent litt mer lydighet mens vi ventet.  \nDet kom en god del turg\u00e5ere med b\u00e5de barn og hunder forbi. Vi ba dem fint om \u00e5 ikke \u00f8delegge sporene v\u00e5res. Og det viste seg at det hadde g\u00e5tt helt fint til tross for v\u00e5re bekymringer for p\u00f8lsebiter i skogen og l\u00f8se hunder.  \nNina fulgte meg i sporet. Det satte jeg stor pris p\u00e5. Da fikk jeg god veiledning underveis og ble ikke fullt s\u00e5 oppgitt n\u00e5r jeg syntes Storm virret.  \n  \nVi var p\u00e5 vei til \u00e5 starte ett sporopps\u00f8k da en stor kjekk Newfoundlandstispe kom og ville hilse p\u00e5. Etter en litt lenger enn \u00f8nsket, men koselig prat med eieren fors\u00f8kte vi igjen. Storm gikk litt frem og tilbake og slo til slutt p\u00e5 sporet. Og det rett vei \\! Flink gutt. Han hadde noe st\u00f8rre fart denne gangen en p\u00e5 Gravdal i regnet. Derfor merket jeg ogs\u00e5 bedre n\u00e5r han var av sporet. For da gj\u00f8r han som Nina fortalte meg og senker farten og er sv\u00e6rt konsentret. Han fant f\u00f8rste gjenstand og markerte den. Han gikk over kun en gjenstand og det var en stor medisinboks. Det var kun en gjenstand han apporterte og det var en liten fiskematboks p\u00e5 st\u00f8rrelse med en boks vi har \u00f8vd med hjemme. Vi gikk igjennom endel skog og kom ned til en liten sti. Der gikk han av sporet og fulgte stien. Regner med at han fant ett annet spor. N\u00e5r han ikke fikk lengre line kom han tilbake og fant igjen Nina sitt spor. Det gikk over stien og videre ned til en ny sti. Her fulgte han stien rett vei ( der Nina hadde g\u00e5tt) og skar av rett plass der hun hadde g\u00e5tt av stien igjen. Vi gikk videre over noen svaberg. Her mistet han sporet og jobbet masse for \u00e5 finne det igjen. Han fant baksporet og gikk det en 10-20 meter f\u00f8r han snudde og gikk tilbake til svaberget. S\u00e5 mistet han sporet igjen, men denne gangen jobbet han til han fant det rett vei.  \nN\u00e5 n\u00e6rmet vi oss slutten. Storm fulgte sporet rett forbi slutten, s\u00e5 vi m\u00e5tte stoppe han for at han skulle f\u00e5 bel\u00f8nningen som befant seg der. Han var meget forn\u00f8yd og tok med seg boksen og lekte med den n\u00e5r den var blitt tom.  \n  \nDet ble tid til enda litt mer lydighetstrening da vi kom tilbake.  \nF\u00f8r vi dro hjem fikk vi oss en ny tur med de to kjekke damene. Og de fikk ogs\u00e5 badet og sv\u00f8mt litt i badevika. Brr... Det s\u00e5 fryktelig kaldt ut, men de s\u00e5 ut til \u00e5 storkose seg.  \n  \nTror det viktigste i sportreningen videre er \u00e5 f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 hvordan jeg er i sporet med Storm, for han er flink nok.\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n\n18:35    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 29. oktober 2008\n\n### Snekkerhjelperen\n\nEn vond skulder satte stopper for trening i dag. :-( Men siden fysioterapeuten sa at ingen hunder fikk dra meg i h\u00f8yrearmen s\u00e5 fikk jeg vel bare v\u00e6re snill pike da.  \n  \nDa vi kom hjem etter tur var far der for \u00e5 bygge bur til Storm under trappen. Storm synes det er kjempespennende og b\u00e6rer rundt p\u00e5 b\u00e5de hammer og trefj\u00f8ler. Tror nok min far blir glad n\u00e5r vi snart drar p\u00e5 bes\u00f8k s\u00e5 han slipper en liten hjelpsom valp.....\n\n18:21    2 kommentarer:        \n\n \n\n### Endelig sn\u00f8\n\nMorgenturen i dag bestod av en eneste lang krigsdans fra Storms side. Han rullet seg i slapset/sn\u00f8en, pr\u00f8vde \u00e5 fange den i luften og spiste fra bakken. Han hoppet og spratt og var s\u00e5 vilter at han endte opp med \u00e5 leie sitt eget b\u00e5nd ett par ganger. Lurer p\u00e5 hvordan det skal g\u00e5 n\u00e5r det kommer skikkelig sn\u00f8.\n\n10:42    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 27. oktober 2008\n\n### Milj\u00f8mandag\n\nVi m\u00f8tte 5 stykker p\u00e5 Sandnes betong for \u00e5 trene. Tror alle, b\u00e5de hunder og mennesker syntes det var en spennende plass, og kjekt og trene litt milj\u00f8trening.  \n  \nF\u00f8r treningen m\u00f8ttes Ritva og jeg for \u00e5 g\u00e5 en liten tur med Storm og Bizzo.  \n  \nJeg fikk v\u00e6re f\u00f8rste mann ut p\u00e5 treningen og utstyrte figurantene med det jeg fant av godbiter i bilen. (br\u00f8dbiter, kyllingbiter mm.)  \n  \nVi vandret av g\u00e5rde inn mellom sandhauger og maskiner. Storm fant raskt b\u00e5de Ronny og Ritva og fikk gode bel\u00f8nninger. S\u00e5 var det Kai Erik da, som fortsatt manglet. Til slutt begynte Kristin \u00e5 savne han s\u00e5pass at hun avgrenset omr\u00e5de for hvor han forsvant for meg ganske godt. Han fant vi ikke f\u00f8r vi sto 2 meter fra han. ( vi stod i medvind)  \n  \nNok en gang har jeg oppdaget at jeg m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 tenke gjennom hvordan jeg vil dekke omr\u00e5det ift. vinden.\n\n21:35    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 26. oktober 2008\n\n### Fra \"mormors\" systue\n\n  \nStorm har f\u00e5tt ny regnjakke som er passe stor, eller som iallefall blir passe stor n\u00e5r han har vokst litt. Den har min mor sydd i dag i l\u00f8pet av 3 timer.  \nB\u00e5de jeg og Storm var meget f\u00f8rn\u00f8yde. Den har b\u00e5de reflekser og varmt og godt ullfor.\n\nGro Elin  kl. \n\n20:50    2 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 25. oktober 2008\n\n### Helikopterkrasj i Bjerkreimsenderen...\n\nI dag hadde v\u00e5rt lag praktiske \u00f8velser oppe ved Urdalsknuten. Vi ble delt i to puljer og fikk litt forskjellige oppgaver. Scenarioet for meg og Kristin var som f\u00f8lger. Ett helikopter hadde krasjet i Bjerkreimsenderen. Det var \u00e5tte ombord og fem var allerede fraktet til sykehus. V\u00e5r oppgave var \u00e5 finne de resterende 3 innenfor en radius p\u00e5 200 meter fra senderen. Vi markerte en n\u00e6rhetsalarm til senderen p\u00e5 200 meter p\u00e5 GPSene og trasket i vei. Kristin og jeg ble enige om \u00e5 dele teigen i to, med veien som skille f\u00f8rste halvdel. Vi vandret avg\u00e5rde oppover og Clara var raskt i jobbemodus. Storm derimot trodde helt klart at vi var p\u00e5 tur med en kjekk tispe som han kunne snuse i rumpa og som fant mange g\u00f8ye ting \u00e5 leke med, s\u00e5 jeg var rimelig spent p\u00e5 om han ville komme til \u00e5 s\u00f8ke n\u00e5r vi skilte lag. Clara fant alle gjenstandene p\u00e5 veien opp med unntak av den ene skoen. ( Det tror jeg at var min og Storms skyld for vi forstyrret henne nok litt da)  \n  \nEtter \u00e5 ha passert endel sauer kom vi endelig n\u00e6rme nok til \u00e5 begynne \u00e5 s\u00f8ke. Men da var vinden jeg en annen retning. Vi ble enige om at jeg skulle s\u00f8ke p\u00e5 vestsiden av senderen n\u00e6rmest sauene. Jeg begynte i nordvest og hadde s\u00f8kt 1/8 av teigen da Storm stakk av g\u00e5rde og \"fant\" Kristin og Clara. Han kom heldigvis tilbake da jeg ropte p\u00e5 han. Like etter meldte Kristin fra om at hun hadde funnet en omkommet (Hugo). Tidligere fikk vi beskjed om at Gro var blitt funnet. (Henne hadde vi g\u00e5tt forbi p\u00e5 vei opp)  \nJeg fikk beskjed om \u00e5 avs\u00f8ke resten av teigen v\u00e5r. F\u00f8rst gikk jeg opp til senderen for \u00e5 m\u00f8te de andre, men fant ut at jeg bare kunne fortsette. Storm slo p\u00e5 ett eller annet s\u00e5 vi begynte \u00e5 s\u00f8ke s\u00f8r\u00f8st for senderen. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt ut at vi dekket den ytterste og lettest gangbare delen av teigen der f\u00f8rst. For s\u00e5 \u00e5 ta det vanskelige etterp\u00e5. Vi kravelt oss gjennom noen urer, vinden bl\u00e5ste meg overende flere ganger og den dumme skuldera verket. Og s\u00e5 landet ogs\u00e5 t\u00e5ka i hodet p\u00e5 oss. Jeg var dermed sv\u00e6rt glad da jeg oppdaget Kristin og den d\u00f8de piloten p\u00e5 veien.  \nDen d\u00f8de pilot kunne vise meg ett avgrenset omr\u00e5de der han sa at den sist savnede (Ivar) hadde falt ut av helikopteret.  \n  \nVi gikk ett lite stykke i den retningen og Storm fant ett spor ( Ivars) som han fulgte ett lite stykke. S\u00e5 fikk han plutselig ferten av Ivar og jobbet litt frem og tilbake for \u00e5 komme opp der han l\u00e5. Gjett om vi var glade over \u00e5 endelig ha funnet noen.  \nStorm motbeviste forresten min bekymring for om han ville forst\u00e5 at vi ikke bare var p\u00e5 tur, for med en gang vi skilte lag s\u00e5 satte han i gang med \u00e5 s\u00f8ke.  \n  \nEtterp\u00e5 gikk vi tilbake til KO og grillet p\u00f8lser p\u00e5 b\u00e5l i lavvoen til Kai Erik. Nam...  \n  \nDette var kjekt og l\u00e6rerikt. Jeg har l\u00e6rt masse; blant annet s\u00e5 kan kupert terreng v\u00e6re vanskelig \u00e5 dekke, vinden bl\u00e5ser gjerne fra flere retninger alt etter hvor du er. Jeg ser ogs\u00e5 at Storm trenger masse trening p\u00e5 blant annet \u00e5 skj\u00f8nne det at han skal jobbe selv om det er andre hunder i n\u00e6rheten.  \n  \nEtter lunsj var jeg figurant for Hugo og Tone. Marshall fant meg og holdt nesten p\u00e5 \u00e5 apportere mobiltelefonen min. Jeg satt og tok bilder og s\u00e5 ikke at han kom :-)  \nVi var akkurat ferdige med siste \u00f8kt n\u00e5r det begynte \u00e5 hagle og regne og bl\u00e5se enda mer.\n\nGro Elin  kl. \n\n17:57    4 kommentarer:        \n\n \n\n## torsdag 23. oktober 2008\n\n### Fortsatt snill gutt\n\nI dag gikk vi tur i \"hundeskogen\" p\u00e5 Br\u00e5stein i det \"nydelige\" v\u00e6ret. Der har Storm ikke akkurat v\u00e6rt flink til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 hva jeg har \u00e5 si. Derfor var jeg positivt overrasket da Storm b\u00e5de kom p\u00e5 plass og gikk fri ved fot flere ganger i l\u00f8pet av turen.  \nHan hadde riktig nok f\u00e5tt en tur i arboretet tidligere i dag med \"mormor\". Og da hadde han m\u00e5tt \u00f8ve p\u00e5 b\u00e5de h\u00f8yre og venstre og p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 fint i b\u00e5nd.\n\n19:18    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 22. oktober 2008\n\n### \"B\u00f8 Dagmar\" (sitat fra Storm)\n\nI dag var vi p\u00e5 trening i H\u00e5landsskogen. Selv om Storm og meg var f\u00f8rst ute, var det blitt ganske m\u00f8rkt inne i skogen. Dermed kom lyset han har f\u00e5tt i halsb\u00e5ndet godt med. Storm fikk 4 slag + 2 fine og lange, men ikke planlagte tomslag. Han fikk p\u00e5virkning fra Kristin og sprang f\u00f8rst ut p\u00e5 ett fint tomslag til h\u00f8yre for henne, s\u00e5 p\u00e5 ett fint tomslag til venstre for henne. Deretter fikk han en ny lydp\u00e5virkning og sprang rett p\u00e5 henne. S\u00e5 hentet jeg han inn og Kai Erik holdt han for meg, slik at jeg fikk trent p\u00e5 passering. Han sprang fint ut p\u00e5 andre siden og fant Dagmar uten p\u00e5virkning. Hun reiste seg i det han kom og han skvatt litt, men gikk bort til henne uten reservasjon likevel. S\u00e5 hentet jeg han inn og Kai Erik hjalp til med passeringen. Storm sprang bra ut og fant Kristin uten p\u00e5virkning denne gangen. Jeg hentet han, og han gjennomf\u00f8rte nok en fin passering og for ut til Dagmar. Han hadde tydeligvis \"listet\" seg inn p\u00e5 henne, for hun oppdaget han ikke f\u00f8r han plutselig stod bak henne og pustet henne i nakken. Tipper hun sikkert skvatt litt. (Kanskje han tok igjen for det f\u00f8rste slaget :-))  \n  \nJeg valgte \u00e5 avslutte der, siden det gikk s\u00e5 bra. Det s\u00e5 ikke ut til at han valgte sporl\u00f8sninger heller, noe han har hatt en lei tendens til innimellom.  \n  \nJeg hadde sendt med figurantene b\u00e5de godbiter og tilh\u00f8rene \"godbitbokser\" og kong. Men Storm var ikke interessert i lekene. Jeg m\u00e5 nok jobbe enda mer med lekeferdighetene hans.  \n  \nP\u00e5 vei tilbake til bilene fors\u00f8kte Storm forn\u00f8yd \u00e5 slikke stien og veien ren for hagl.\n\n21:30    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 20. oktober 2008\n\n### S\u00f8k etter gjenstander i hagen\n\nJeg har etter tips fra en eller annen lagt ut gjenstander p\u00e5 stuegulvet som jeg har f\u00e5tt Storm til \u00e5 plukke opp. Det har han etterhvert blitt veldig flink til. S\u00e5 i dag tok jeg tre sm\u00e5 gjenstander \u00e5 la ut p\u00e5 plenen( mens han s\u00e5 p\u00e5.) Skulle egentlig tro han var blind eller noe for han sprang ikke rett bort til dem for \u00e5 plukke dem opp, men begynte \u00e5 snuse seg frem til dem. Han fant alle tre :-D.  \n  \nKanskje vi ogs\u00e5 kommer til \u00e5 klare felts\u00f8k en gang.......\n\n Lagt inn av  \n\nGro Elin  kl. \n\n17:42    3 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 18. oktober 2008\n\n### Vannspor eller var det vannsport\n\nEndelig fikk vi trent litt spor igjen. V\u00e6ret var ikke helt med oss i dag, det kom noe v\u00e5tt i store mengder fra himmelen.  \n  \nNina la ut to korte spor for meg og jeg for henne. De fikk ligge ca 1,5 timer. Hun fulgte meg n\u00e5r jeg gikk sporene. Det var veldig greit for jeg syntes Storm surret endel, spesielt ute p\u00e5 myra. Han har nok f\u00e5tt rimelig enkel spor tidligere, for da har han g\u00e5tt med nesen nedi sporet fra begynnelse til slutt. Deler av disse var p\u00e5 v\u00e5tt underlag, og de var litt i motvind og litt i medvind.  \n  \nNina kunne fortelle meg at Storm jobbet godt n\u00e5r han forsvant av sporet. Hun sa at han senket farten og ga seg ikke f\u00f8r han hadde funnet tilbake til det. Videre fortalte hun at han var lett \u00e5 lese n\u00e5r han var p\u00e5 sporet. Det er jeg enig i, han har en karakteristisk snurring med halen. I tillegg s\u00e5 ser det ut som han st\u00f8vsuger bakken. Det skjedde visst bare en gang at han \"spurte\" meg om hjelp.  \nHadde jeg g\u00e5tt alene hadde jeg nok blitt rimelig oppgitt og lurt p\u00e5 hva han holdt p\u00e5 med. Takk for god hjelp og veiledning, Nina.  \n  \nDet ene sporet gikk stort sett gjennom en myr, og langs en bekk, som gikk litt over sine bredder, s\u00e5 det var rimelig v\u00e5tt. Det var her han surret mest. Men n\u00e5r dette sporet kom vekk fra myra s\u00e5 fulgte han det greit og ble nok rimelig overrasket da han kom til slutten. Han markerte alle gjenstandene i begge sporene, men her m\u00e5 vi \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 markere bedre og plukke opp og gi til meg.  \nDet andre sporet gikk litt greiere. Det var mesteparten p\u00e5 gress. Men her tok han en snarvei til slutten. Han fikk overv\u00e6r av den.  \n  \nS\u00e5 det er litt \u00e5 jobbe med p\u00e5 sportrening for oss, men ikke fullt s\u00e5 mye som jeg trodde selv.\n\nGro Elin  kl. \n\n19:01    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 17. oktober 2008\n\n### Snill gutt som er klar for litt sn\u00f8 snart\n\nDet har blitt lite trening den siste uka, men turer har vi n\u00e5 g\u00e5tt. Storm har plutselig funnet ut at han skal v\u00e6re lydig hele tiden og kommer gjerne og setter seg ved siden av meg og ser opp p\u00e5 meg uten \u00e5 ha f\u00e5tt kommando p\u00e5 det. (Tror han har l\u00e6rt seg at smisking l\u00f8nner seg)  \nJeg f\u00e5r kose meg med det s\u00e5 lenge det varer....  \n  \nP\u00e5 morgenturen i dag ble Storm vilt begeistret over rimen i gresset og utf\u00f8rte b\u00e5de krigsdans og fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 slikke i seg mest mulig av den. ( Jeg tror at hadde han v\u00e6rt ett barn, s\u00e5 hadde han v\u00e6rt blant dem som tok frem ski og akebrett n\u00e5r det haglet eller var rim i gresset). S\u00e5 vi gleder oss begge masse til sn\u00f8en snart kommer i store mengder b\u00e5de her og til fjells ;-)  \n  \nI morgen skal vi forh\u00e5pentligvis trene spor. Det blir kjekt..\n\nGro Elin  kl. \n\n12:16    1 kommentar:        \n\n \n\n## mandag 13. oktober 2008\n\n### Vigreskogen\n\nHadde egentlig tenkt \u00e5 trene spor p\u00e5 l\u00f8rdag. Men ingen andre satte seg opp p\u00e5 det, s\u00e5 det ble Runderingstrening i Vigreskogen istede.  \nJeg var ikke helt motivert og det p\u00e5virket sikkert Storm ogs\u00e5.  \nHan b\u00f8r nok f\u00e5 p\u00e5virkning en stund til p\u00e5 slagene som ikke er p\u00e5 vindsiden enn\u00e5 en stund for han gikk ikke ut i noen s\u00e6rlig grad p\u00e5 den siden. Avsluttet med en hare som forh\u00e5pentligvis fikk opp motivasjonen hans litt til \u00e5 g\u00e5 ut selv om han ikke har f\u00e6rt av noen.  \n  \nAndre \u00f8kta lot jeg de andre leke med Storm. Han koste seg med det og det s\u00e5 ut til han liker best kong og filler til \u00e5 dra i.\n\nGro Elin  kl. \n12:20    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 9. oktober 2008\n\n### Rundering i m\u00f8rket :-)\n\nP\u00e5 treningen i g\u00e5r fikk Storm pr\u00f8ve seg med rundering i m\u00f8rket, og det gikk for s\u00e5 vidt bra. Jeg er litt usikker p\u00e5 om han gikk litt spor. Det var vanskelig \u00e5 se han i m\u00f8rket n\u00e5r ikke lyset hans virket. Fikk tips av Kristin T. at de solgte gode lys til 10 kroner p\u00e5 Clas Olson til det bruket.  \nHan fikk en liten p\u00e5virkning p\u00e5 f\u00f8rste slaget, og gikk s\u00e5 ut uten p\u00e5virkning p\u00e5 alle frem til det 7. og siste slaget. Da fikk han p\u00e5virkning igjen. Det gjorde at han sprang beint over myra og rett til Kristin som var der.  \nOgs\u00e5 denne gangen trente vi passeringer, det gikk greit. Storm hadde en tendens til \u00e5 springe i en bue ut mot venstre n\u00e5r jeg sender han ut. Er litt usikker p\u00e5 om det er bra eller ikke. Jeg hadde tenkt \u00e5 introdusere leking med figuranter og ikke bare godbiter, men fant ut at m\u00f8rke var nok av nye inntrykk for et lite Riesenhode. Likevel var han faktisk litt interessert i \u00e5 leke med godbitboksene selv om det ikke var noe oppi dem.  \nHan virket litt mer opptatt av om jeg var p\u00e5 vei ut til dem, og hvor jeg var hen enn vanlig. H\u00e5per det bare handlet om at det var m\u00f8rkt.  \nAlt i alt var jeg meget forn\u00f8yd med treningen. Tror vi er inne i en god stim for tiden med god trening.  \nEtter treningen gikk vi en liten tur sammen med Ritva og Bizzo. En ting er sikkert; Storm er iallefall ikke m\u00f8rkredd.\n\nGro Elin  kl. \n13:46    1 kommentar:        \n\n \n## onsdag 8. oktober 2008\n\n### Spor i hogstfelt\n\nF\u00f8r vi gikk ut for \u00e5 ta noen orienteringsposter i g\u00e5r fikk jeg Ivar til \u00e5 legge ut ett lite spor til Storm i hogstfeltet nedenfor huset mitt. Vi var ute p\u00e5 tur i ca 1 1/2 time og gikk sporet da vi kom tilbake. Det var ca 300 meter langt. Det var uten gjenstander, men med en boks godbiter midtveis og en p\u00e5 slutten. Vi gikk slik at Storm fikk ett kort sporopps\u00f8k og han slo fint og fulgte sporet hele tiden. Ved den f\u00f8rste godbitboksen hadde Ivar g\u00e5tt noen ganger i ring rundt en stein f\u00f8r han forsatte sporet, men Storm snuste bare litt p\u00e5 ene siden av steinen og gikk s\u00e5 bare rett videre p\u00e5 sporet og fulgte det frem til slutten. Her var det en ny boks godbiter. Jeg lekte litt med han med godbitboksene ( pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 opp litt gjenstandsinteresse) noe som han s\u00e5 ut til \u00e5 synes var g\u00f8y.  \nAlt i alt var jeg meget forn\u00f8yd. Han gikk ikke av en eneste gang og jobbet konsentrert. Han gikk riktig nok under endel greiner ol. slik at jeg m\u00e5tte slippe sporlinen for \u00e5 slippe \u00e5 krype, men han gikk s\u00e5pass sakte at jeg lett fikk tak i linen igjen.  \nJeg l\u00e6rte at n\u00e5r det er m\u00f8rkt og en g\u00e5r spor er en god lykt grei \u00e5 ha og at gr\u00f8nt gress egentlig bare dekker dype s\u00f8rpehull. Samt at en svart hund ikke er lett \u00e5 se i m\u00f8rke, men heldigvis har far fikset blinkelyset til Storm s\u00e5 han blir lettere \u00e5 se p\u00e5 trening i dag.\n\n15:27    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 5. oktober 2008\n\n### J\u00f8ss, menneskene gjemmer seg ikke bare i skogen\\!\\! (sitat Storm)\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 trening p\u00e5 Espeland (eller Sviland som det st\u00e5r p\u00e5 planen). Men siden mor i huset (Gro Elin) har bursdag i dag var vi der bare f\u00f8rste \u00f8kt. Det var mange mennesker p\u00e5 trening og mange som ville rundere. Jeg og Hugo ville rundere kort og det ble til at vi brukte sandtaket. Hugo var f\u00f8rst ut, han klarte seg med bare meg som figurant og en stol som fig. nr 2. Etter p\u00e5 fikk vi l\u00e5nt med oss noen av sporgutta ( Ronny og Johannes) som figuranter for meg og Storm.  \nHugo hadde plassert f\u00f8rste figurant p\u00e5 en liten topp med en gang en kommer ned til grustaket. Storm fikk lydp\u00e5virkning og forsk\u00f8te f\u00f8rst \u00e5 springe rett ut. Det fikk han ikke til for det l\u00e5 masse tr\u00e6r der som han ikke kom over. Men etter \u00e5 ha jobbet seg frem og tilbake mellom de nedfalne tr\u00e6rne s\u00e5 fant han Ronny. Neste figurant l\u00e5 bak en liten kolle bak en stor \u00e5pen plass. Jeg sendte Storm p\u00e5 vel 150 meters avstand etter p\u00e5virkning han sprang beint avg\u00e5rde mot lyden men svingte av og inn i skogen. Dette skjedde to ganger p\u00e5 rad og s\u00e5 fant han ut han skulle drikke vann. Siste gangen han ble sendt ut sprang han over den \u00e5pne plassen og mot der lyden kom fra. Han m\u00e5tte jobbe litt for \u00e5 finne veien til Johannes for det var ufremkommelig rett over kollen, men han fant han og fikk lykkelig sine godbiter fra matboksen.  \nS\u00e5 l\u00e5 Ronny oppe p\u00e5 kanten av det \u00e5pne omr\u00e5det. Jeg sendte Storm fra veien (ca 150 meters avstand) Han fikk lydp\u00e5virkning ogs\u00e5 her. Denne gangen sprang han beint mot lyden, men stoppet opp bittelitt ved det omr\u00e5det der jeg hadde lekt med Marshall tidligere, f\u00f8r han for rett over til Ronny.  \nSiste figurant var Johannes som hadde plassert seg i en 50 cm bred sprekk mellom noen Moelvenbrakker som st\u00e5r stablet nedp\u00e5 der. Han m\u00e5tte lage lyd flere ganger f\u00f8r Storm sprang rett sted. F\u00f8rste gang fors\u00f8kte han \u00e5 springe bak alle brakkene, s\u00e5 fors\u00f8kte han seg ut i skogen, men til slutt valgte han rett og fant Johannes.  \nF\u00f8r treningen startet fikk Storm lekt og sprunget i skogen som eneste gutt med \"damene\" (p\u00e5 fire ben), s\u00e5 da vi kom hjem la han seg til og sove til stor glede for de tobeinte.\n\nGro Elin  kl. \n11:07    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 1. oktober 2008\n\n### Runderingstrening i H\u00e5landsskogen\n\nVi var heldige og fikk v\u00e6re f\u00f8rste par ut. Vi har begynt \u00e5 trene passeringer. F\u00f8rste slaget fikk han p\u00e5virkning og fikk springe rett ut og fant Hugo. Andre slaget fikk han ogs\u00e5 p\u00e5virkning, s\u00e5 holdt Tone han og han gjorde en fin passering og sprang rett ut og fant Kai Erik inne i en lita granhytte.  \nDet tredje slaget p\u00e5 Hugo var like fint. Der ble han bare lurt til \u00e5 tro at han fikk p\u00e5virkning. P\u00e5 det neste slaget p\u00e5 Kai Erik vred han seg ut av b\u00e5ndet og kom fykende litt raskt, dermed passerte han meg i litt feil retning og tok ett lite slag. Han kom fint inn igjen og jeg sprang ett par skritt i riktig retning, da sprang han fint ut. Han s\u00f8kte en liten stund og fant Kai Erik. P\u00e5 dette og det siste slaget p\u00e5 Hugo gikk han uten p\u00e5virkning. Han jobbet godt og s\u00f8kte uten \u00e5 bruke spor p\u00e5 alle slagene. :-)\n\n21:14    Ingen kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 30. september 2008\n\n### Turorientering i Nj\u00e5skogen\n\nVi klarte ta de siste h\u00f8stpostene i dag f\u00f8r det ble m\u00f8rkt og uten \u00e5 bli v\u00e5te. Vi fant alle postene uten problemer (s\u00e5 lenge vi valgte rett vei i i veikryssene og husket \u00e5 se p\u00e5 kartet i stede for \u00e5 snakke ;-)). Enkelte av postbeskrivelsene er n\u00e5 litt rare sp\u00f8r du meg. N\u00e5r ble en gammel maurtue til en h\u00f8yde???  \nDet ble ogs\u00e5 tid til litt lydighetstrening inne i skogen. Storm var flink gutt og kom p\u00e5 plass hos meg selv om Ivar sprang i motsatt retning.\n\n20:30    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Endelig\n\nEndelig har ogs\u00e5 jeg f\u00e5tt meg en blogg. Satser p\u00e5 at jeg blir en ivrig bruker av den og flink til \u00e5 oppdatere etterhvert.  \nI helga var jeg p\u00e5 utmarsj med NRH. Det var en kjekk tur til tross for at v\u00e6rgudene ikke var helt p\u00e5 v\u00e5r side. Storm hadde barnevakt og m\u00e5tte v\u00e6re hjemme stakkar. Egentlig var det ikke s\u00e6rlig synd p\u00e5 han. Han hadde f\u00e5tt tur b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag og hadde stort sett v\u00e6rt snill gutt, bortsett fra at han syntes det var p\u00e5 tide \u00e5 st\u00e5 opp igjen n\u00e5r klokka var 2 om natta.  \nI dag skal vi ut \u00e5 ta flere orienteringsposter. Satser p\u00e5 litt oppholdsv\u00e6r.\n\nGro Elin  kl. \n\n11:16    Ingen kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71820dc2-9cbc-43f1-b791-4d3f50ec53e9"}
+{"url": "https://www.ung.no/oss/diskr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:25Z", "text": "26. \u00a0for noen dager siden dro jeg hjem til en gutt og vi hadde sex. Han er 2 \u00e5r eldre enn meg. Han var sv\u00e6rt dominerende og fikk meg n\u00e6rmest til \u00e5 f\u00f8le meg som et objekt. Han kommanderte meg til \u00e5 gj\u00f8re ulike seksuelle handlinger, men jeg var jo tross alt med p\u00e5 det s\u00e5 det var ikke voldtekt. Men han spurte om han kunne ta et bilde av meg mens han penetrerte meg og sende det til \u00e9n kompis og jeg visste ikke hvordan jeg skulle si nei, s\u00e5 jeg svarte greit men at jeg skulle se bildet og se hvem han sendte det til. Det jeg ikke fikk med meg var at han lagret det. I etterkant ba jeg han slette ddt og han sa at han skulle gj\u00f8re det, men jeg har ikke noen bevis for at de er borte. Jeg lurer da p\u00e5 om dette er straffbart p\u00e5 noe vis? Ettersom at jeg tross alt sa at han fikk lov til \u00e5 sende det til den \u00e9ne vennen. T\n27. Jeg lurer p\u00e5 disse punktene om hvilken makt Politiet har.\n28. Jeg tenker stygge ting om meg selv hele tiden. Det er kroppen min jeg ikke er forn\u00f8yd med. Jeg blir kalt stygge ting av andre. Kanskje livet bare ikke er for alle. Hjelp meg\\!\n101. Flyktningene p\u00e5 skolen f\u00e5r flere fordeler enn oss. Hva kan jeg gj\u00f8re?\n102. F\u00e5r d\u00e5rlige karakterer i kropps\u00f8ving fordi vi f\u00e5r mensen\\!\n103. Hva kan jeg gj\u00f8re hvis jeg blir diskriminert av en billettkontroll\u00f8r?\n104. Kan l\u00e6reren trekke i tvil resultatet av arbeidet?\n105. Kan Mcdonalds nekte ungdommer adgang?\n106. \u00a0En i klassen min kan ikke bade i bassenget.\n107. Hvorfor er folk s\u00e5 slemme?\n108. Jeg suns det er dumt folk skal syns de p\u00e5 asylmottaket er rare pga hudfarge osv.\n109. Angrer p\u00e5 nakenbilder jeg har sendt videre.\n110. H\u00e5ndballtreneren min har v\u00e6rt litt vel p\u00e5g\u00e5ende over lang tid, og her om dagen f\u00f8lte jeg at det var akkurat p\u00e5 grensen over hva jeg synest er greit og ikke. Da vi hadde pause la jeg meg ned p\u00e5 golvet, og han la foten sin p\u00e5 l\u00e5ret mitt. Da jeg ba om at han skulle fjerne den, satte han seg ned og begynte \u00e5 kile meg. Var nesten ingen som fikk det med seg. Dette er en person som jeg kjenner litt, og som jeg alltid har oppfattet som en fantastisk mann. Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re?\n111. Jeg er tilbakest\u00e5ende og blir plaget.\n112. Jeg er den eneste som ikke har barn og har f\u00e5tt beskjed om at det er rett og rimelig at jeg har en uke mindre ferie enn de andre - fordi jeg ikke har barn.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab13e5b-b9b6-4f2d-804b-fda8f30a83af"}
+{"url": "https://debortgjemte.com/2011/11/15/opptak-av-paneldebatten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:34Z", "text": " De Bortgjemte \n\n\n15\\. november 2011 \u00b7 9:48 pm\n\n# Opptak av paneldebatten\n\nTorsdag 10. november var det lanseringsarrangement for \u00abDe Bortgjemte\u00bb p\u00e5 Cappelen Damm, og et spennende panel stilte til diskusjon foran et smekkfullt lokale med rundt 200 fremm\u00f8tte. Hele debatten er n\u00e5 lagt ut som video p\u00e5 nett \u2013 og den finner du her:\n\nhttp://bit.ly/rCMD50\n\n**Deltakerne i paneldiskusjonen var:**\n\nForsker **\u00d8ystein Fluge** fra Haukeland universitetssykehus. Han er hovedforskeren bak den mye medieomtalte studien p\u00e5 bruk av kreftmedisin mot ME/CFS. Den studien finner du her i PLoS ONE.\n\nStortingsrepresentant og tidligere statsr\u00e5d **Laila D\u00e5v\u00f8y**. Har v\u00e6rt den politikeren i Norge som i st\u00f8rst grad har kjempet ME-pasientenes sak.\n\nPolitisk r\u00e5dgiver i Helse- og omsorgsdepartementet **Tord Dale**.\n\nMedisinprofessor **Ola Didrik Saugstad**. Han leder Pediatrisk forskningsinstitutt p\u00e5 Oslo universitetssykehus og er en av Norges mest renommerte medisinske forskere. Er selv p\u00e5r\u00f8rende og har i mange \u00e5r snakket de ME-sykes sak i norsk offentlighet.\n\nLege, blogger, ME-syk og samfunnsdebattant **Maria Gjerpe**. Har de siste par \u00e5rene blitt en tydelig stemme i norsk offentlighet som har talt de langtidssykes sak.\n\nOg undertegnede, **J\u00f8rgen Jelstad.** Journalist, p\u00e5r\u00f8rende og forfatter av \u00abDe Bortgjemte \u2013 og hvordan ME ble v\u00e5r tids mest omstridte sykdom\u00bb.\n\n\n### *Relatert*\n\n### 5 responses to \"*Opptak av paneldebatten*\"\n\n1.   Gunilla\n    \n    16\\. november 2011, kl. 5:43 pm\n    \n    Hej J\u00f6rgen\\!  \n    \u00c4r v\u00e4ldigt intresserad av din bok \u00bb de bortgjemte\u00bb.  \n    Finns det planer p\u00e5 att ge ut den i Sverige?  \n    Kan \u00e4ven l\u00e4sa p\u00e5 norska, men modersm\u00e5let \u00e4r ju svenska.  \n    Har sj\u00e4lv ME och \u00e4r intresserad av forskningen och om hur andra m\u00e4nniskor har det.  \n    H\u00e4lsningar Gunilla\n    \n    Svar\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        18\\. november 2011, kl. 1:55 pm\n        \n        Hei Gunilla,  \n        Og takk for tilbakemelding\\! Det er forel\u00f8pig ikke noen planer for svensk oversettelse, men det kan skje hvis et svenskt forlag viser interesse for det og \u00f8nsker rettighetene. Men det er litt tidlig \u00e5 si om det blir aktuelt.\n        \n        Jeg h\u00e5per at interesserte svenske lesere allikevel kj\u00f8per den p\u00e5 norsk, og hvis et svensk forlag (og mitt norske forlag Cappelen Damm) ser at det er stor interesse for boken ogs\u00e5 i Sverige \u2013 vil de kanskje \u00f8nske \u00e5 oversette boken til svensk. Jeg h\u00e5per selvsagt det skjer \ud83d\ude42\n        \n        Beste hilsen,  \n        J\u00f8rgen\n        \n2.   Anonym\n    \n    19\\. november 2011, kl. 4:55 am\n    \n    Congratulations- I would be curious to hear what was talked about at this panel conference.\n    \n      -  J\u00f8rgen Jelstad\n        \n        24\\. november 2011, kl. 3:25 pm\n        \n        Thank you\\! The discussion in the panel was mainly about research, politics and the influence on how patients have been treated badly in the Norwegian health care \u2013 and what can and should be done to improve the situation. There were also quite a lot of talking about the research on Rituximab in ME/CFS from the Norwegian researchers at Haukeland since one of the scientists, \u00d8ystein Fluge, was present in the panel (nr. two from right).  \n        J\u00f8rgen\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf54fed8-fb01-4d80-9032-334750672a55"}
+{"url": "http://docplayer.me/1446009-Mebond-barnehage-2013-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:01Z", "text": "4 Andre planer For \u00e5 se helheten av arbeidet i barnehagen, m\u00e5 \u00e5rsplanen ses i sammenheng med andre planer vi har: (de ligger p\u00e5 barnehagens hjemmeside, under dokumenter og planer) \\* Fagomr\u00e5dene Rammeplanen krever at barnehagene skal ha en plan som viser progresjon for de ulike fagomr\u00e5dene. Dette har vi gjort i barnehagens 5-\u00e5rsplan \\* Overgang barnehage og skole For \u00e5 gj\u00f8re overgangen mellom barnehage og skole s\u00e5 trygg og god som mulig, har Selbu kommune laget en egen plan for hvordan dette skal gj\u00f8res \\* Trygge barn Som et resultat av et samarbeidsprosjekt i Nea-regionen har vi laget en egen handlingsplan for \u00e5 f\u00e5 trygge barn / mot mobbing. Fokusomr\u00e5dene i planen er fysisk aktivitet, vennskap og lek. \\* Kostholdsplan I tillegg til retningslinjer utgitt av Sosial og helsedirektoratet, har barnehagen utarbeidet sine egne retningslinjer for kosthold. Det er et utvalg av lover og planer som er f\u00f8rende for oss. Vi har b\u00e5de nasjonale, kommunale og egne planer som gjelder for barnehagen. Det viktigste er ikke \u00e5 legge en plan, men \u00e5 huske hvor man har lagt den - Storm P. Ny barnehage Det er vedtatt at det skal bygges en ny 4-avdelings barnehage p\u00e5 Kvellohaugen. Reguleringsarbeidet er i gang, og vi h\u00e5per at planlegging av ny barnehage vil prege barnehage\u00e5ret\n\n\n\n\n\n7 Form\u00e5lsparagrafen ( ) Barnehageloven, 1 Form\u00e5l: Barnehagen skal i samarbeid og forst\u00e5else med hjemmet ivareta barnas behov for omsorg og lek, og fremme l\u00e6ring og danning som grunnlag for allsidig utvikling. Barnehagen skal bygge p\u00e5 grunnleggende verdier i kristen og humanistisk arv og tradisjon, slik som respekt for menneskeverdet og naturen, p\u00e5 \u00e5ndsfrihet, nestekj\u00e6rlighet, tilgivelse, likeverd og solidaritet, verdier som kommer til uttrykk i ulike religioner og livssyn og som er forankret i menneskerettighetene. Barna skal f\u00e5 utfolde skaperglede, undring og utforskertrang. De skal l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv, hverandre og naturen. Barna skal utvikle grunnleggende kunnskaper og ferdigheter. De skal ha rett til medvirkning tilpasset alder og forutsetninger. Barnehagen skal m\u00f8te barna med tillit og respekt, og anerkjenne barndommens egenverdi. Den skal bidra til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring, og v\u00e6re et utfordrende og trygt sted for fellesskap og vennskap. Barnehagen skal fremme demokrati og likestilling og motarbeide alle former for diskriminering. Form\u00e5lsparagrafen for barnehager har ikke bare en viktig symbolfunksjon. Den legger ogs\u00e5 nasjonale f\u00f8ringer for det helt konkrete og praktiske livet i barnehagene og for den pedagogikken som skal ut\u00f8ves. Den skal sikre at alle barn i Norge og deres foreldre f\u00f8ler seg inkludert og respektert, uavhengig av livssyn og kulturell bakgrunn. Form\u00e5lsparagrafen sier ogs\u00e5 noe om hva slags institusjoner barnehagene v\u00e5re skal v\u00e6re, og hvilket syn p\u00e5 barn og barndom som skal legges til grunn. (Kristin Halvorsen)\n\n\n\n\n13 Barns medvirkning De voksne er lyttende og tar seg tid til samtale og refleksjon Det fysiske milj\u00f8et er tilrettelagt for valg av ulike aktiviteter De voksne skal benytte seg av praksisfortellinger, observasjoner og barnesamtaler Det er god gjensidig informasjon mellom foreldre og ansatte Barns medvirkning Alle barna skal bli h\u00f8rt og m\u00f8tt med forst\u00e5else og respekt Ledelsen skal legge til rette for \u00e5pne planer Det skal v\u00e6re rom for prosjektarbeid ut fra barnas initiativ\n\n\n\n14 Sosial kompetanse I dette arbeidet tar vi utgangspunkt i Rammeplanen, og har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 f\u00f8lgende: - Barna skal bli m\u00f8tt med forst\u00e5else, respekt og tillitt - De voksne m\u00e5 ta barneperspektivet, v\u00e6re lyttende, gi trygghet og omsorg - De voksne skal gi rom til \u00e5 bearbeide opplevelser og inntrykk gjennom leken - De voksne m\u00e5 v\u00e6re tilstede i leken - Tilrettelegge det fysiske milj\u00f8et - Gi rom for samtale med barna - De voksne skal hjelpe barna til \u00e5 utvikle evnen til \u00e5 reflektere over egen handling og v\u00e6rem\u00e5te - De voksne m\u00e5 gi tilbakemelding p\u00e5 barnas atferd, b\u00e5de ved positiv og negativ v\u00e6rem\u00e5te. - De voksne og barna skal v\u00e6re im\u00f8tekommende, anerkjennende og respekterende i sin kommunikasjon med andre - De voksne fokuserer p\u00e5 positiv atferd - Si fine ting til hverandre - Hjelpe og tr\u00f8ste hverandre - \u00c5 ville hverandre vel\n\n\n\n\n\n17 September 2013 Fagomr\u00e5de: Kropp, bevegelse og helse M\u00e5l for barna: - Videreutvikle sin kroppsbeherskelse, grovmotorikk og finmotorikk, rytme og motorisk f\u00f8lsomhet. - Skaffe seg gode erfaringer med varierte og allsidige bevegelser og utfordringer. F\u00e5 gode erfaringer med friluftsliv og uteliv.. Planer for Toppen: Vi gj\u00f8r oss klar og drar p\u00e5 elgjakt. Vi plukker b\u00e6r, poteter og sopp som vi skal ha til elgfesten. Annet: Foreldrekaffe m/ tipi bygging -Fotografering Metoder for de voksne: - Vi lager sikringsradioer og gev\u00e6r. - Vi har jegerpr\u00f8ve og oppskyting til elgjakta. Barna f\u00e5r spikke knagger som vi skal ha p\u00e5 Toppenhytta. Barna f\u00e5r pr\u00f8ve hammer, sag og spikkekniv. Sosial kompetanse: M\u00e5l: Barna skal bli m\u00f8tt med forst\u00e5else, respekt og tillitt De voksne m\u00e5 ta barneperspektivet, v\u00e6re lyttende, gi trygghet og omsorg.\n\n\n\n18 Oktober 2013 Fagomr\u00e5de: N\u00e6rmilj\u00f8 og samfunn M\u00e5l for barna: - opplever at det tas like mye hensyn til gutter og jenter - bli kjent med og deltar i samfunnet gjennom opplevelser og erfaringer Erfare at alle mennesker, uansett alder og forutsetninger, inng\u00e5r i og bidrar til barnehagens fellesskap. Planer for Toppen: Vi leker elgjakt. H\u00e5per vi f\u00e5r se et elgfall. Lager noe til h\u00f8stutstillinga. Forberedelser og gjennomf\u00f8ring av elgfest. Metoder for barna og de voksne: - ta del i elgjakt, som en kulturtradisjon - h\u00f8re p\u00e5 hverandre og vektlegge alles mening - La barna oppleve at vi opptrer som et jaktlag n\u00e5r vi er p\u00e5 jakt. La barna oppleve gleden av \u00e5 bidra til felleskapet. Sosial kompetanse: M\u00e5l: De voksne skal gi rom til \u00e5 bearbeide opplevelser og inntrykk gjennom leken De voksne m\u00e5 v\u00e6re tilstede i leken Tilrettelegge det fysiske milj\u00f8et Gi rom for samtale med barna\n\n\n\n19 November 2013 Fagomr\u00e5de: Kunst, kultur og kreativitet M\u00e5l for barna: - tar i bruk fantasi, kreativ tenkning og skaperglede - oppleve glede over sang, musikk og eventyr - Oppmuntre og stimulere barna til \u00e5 iaktta estetiske fenomener og detaljer i m\u00f8te med natur og fysisk milj\u00f8 og i kunstneriske utrykksm\u00e5ter i arkitektur, bilde, tekst, musikk og bevegelse Metoder for de voksne: - gi barna rom og mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige teknikker og materialer - Vi ser p\u00e5 m\u00f8nster i naturen, bygger med naturmateriale. Sosial kompetanse: M\u00e5l: De voksne skal hjelpe barna til \u00e5 utvikle evnen til \u00e5 reflektere over egen handling og v\u00e6rem\u00e5te De voksne m\u00e5 gi tilbakemelding p\u00e5 barnas atferd, b\u00e5de ved positiv og negativ v\u00e6rem\u00e5te. Planer for Toppen -Forberedelser til h\u00f8stutstillinga -H\u00f8stutstilling. -Planleggingsdag 29/11, barnehagen er da stengt.\n\n21 Januar 2014 Fagomr\u00e5de: Kommunikasjon, spr\u00e5k og tekst M\u00e5l for barna: - lytte til lyder og rytme i spr\u00e5ket og bli fortrolig med symboler som tallsiffer og bokstaver. - Bruke spr\u00e5ket til \u00e5 uttrykke f\u00f8lelser, \u00f8nsker og erfaringer til \u00e5 l\u00f8se konflikter og \u00e5 skape positive relasjoner i lek og annet samv\u00e6r Planer for Harestua: - Planleggingsdag 2/1, barnehagen er stengt. Vi starter med skrivedans for skolestarterne. H\u00e5per vi f\u00e5r en fin vinter s\u00e5 vi f\u00e5r tid til mye Ski lek, sn\u00f8forming og sk\u00f8yting Metoder for de voksne: - vi skal v\u00e6re bevist p\u00e5 hvordan vi lytter, gir konstuktiv respons og bruker kroppsspr\u00e5k, talespr\u00e5k og tekst. - la barna m\u00f8te symboler som bokstaver og siffer i daglige sammenhenger. Sosial kompetanse M\u00e5l: Barna skal bli m\u00f8tt med forst\u00e5else, respekt og tillitt De voksne m\u00e5 ta barneperspektivet, v\u00e6re lyttende, gi trygghet og omsorg.\n\n### Den fjerde uken er turuke, der hver gruppe har en fast turdag. P\u00e5 disse turene vil vi utforske n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec1f340-eb65-4b81-9de6-0ec148f1d124"}
+{"url": "http://www.newth.net/eirik/2009/01/20/pa-denne-dagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:02Z", "text": "# P\u00e5 denne dagen\u2026\n\n\u2026virker det veldig passende \u00e5 vise det klassiske videoklippet over. Det er mange av oss som har en dr\u00f8m i dag. (Via Boing Boing)\n\n#### Eirik\n\nJanuary 20, 2009\n1.  \n    \n    anders\n    \n    January 20, 2009 at 1:06 pm\n    \n    Dette klippet gir meg frysninger nedover ryggen. Meget kraftige saker.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "775f582a-160e-444a-9877-cdbedcf33ff3"}
+{"url": "https://dance.no/nyheter/4320-r-e-d-nytt-kompetansesenter-for-dans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:50Z", "text": "# Nyheter\n\n## R.E.D - nytt regionalt kompetansesenter for dans\n\n     Opprettet 02. januar 2018\n\nR.E.D. (Residency Eina Danz) har mottatt midler fra Kulturr\u00e5det og er dermed anerkjent som Regionalt kompetansesenter for dans. R.E.D. er en internasjonal, nasjonal og regional kunst- og kulturarena, med hovedfokus p\u00e5 dans og tverrfaglighet.\n\nDet drives residensvirksomhet, produksjon og co-produksjon av dans og film, \u00e5rlig dansefilmfestival, workshops og kompetansehevende tiltak, samt kunst- og kulturformidling.\n\nR.E.D.er lokalisert p\u00e5 Nyland G\u00e5rd ved Einafjorden i Vestre Toten, 1 time fra Oslo og Gardermoen. Driften er inne i sitt sjette \u00e5r, med videref\u00f8rt residensst\u00f8tte fra Oppland Fylkeskommune. Siden oppstart har 2638 publikummere fordelt p\u00e5 over 102 arrangementer v\u00e6rt innom R.E.D., og tallet \u00f8ker stadig. R.E.D. ARENA (l\u00e5ven) m\u00e5ler 240m2, og er n\u00e5 et fullisolert produksjons- og forestillingslokale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a96eebde-806d-4942-8c60-b89ce656f8ba"}
+{"url": "https://snl.no/Beersheba", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:38Z", "text": "# Beersheba\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    hebr. *Beer Sheva* ('Edsbr\u00f8nnen', av *Seba,* eg. 'hellig edstall')\n\n\nBeersheba er ofte nevnt i GT (1 Mos 21,31; Amos 8,14 m.fl.). Hovedstad i rikt distrikt i romertiden. Erobret av britene 1917, del av Israel fra 1948.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5811ddb8-d665-48c0-a132-bfd36f8c345f"}
+{"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/hrete-rumpa-bilder-3286.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:43Z", "text": "Det er ikke myknet opp med kostymer og attitude, det er mye mer rett frem. Rytterne selv tar i bruk sosiale medier for \u00e5 formidle p\u00e5 b\u00e5de sine farvelog det faktum at Tour de France n\u00e5 n\u00e6rmer seg med stormskritt.\n\n\n\nL\u00f8rdag tr\u00e5kkes endelig \u00e5rets Tour de France-utgave i gang og p\u00e5 torsdag g\u00e5r lagpresentasjonen av stabelen. Veldig gamle bestemor pussy bilder. Jeg skulle \u00f8nske jeg hadde mer tid i Norge. \u00c5 joda, det vokser og gror.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2355ae75-c52b-4fa0-babc-5a18ed3267f4"}
+{"url": "http://pitfestival.no/billetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:53Z", "text": "# Billetter\n\neller bestilles p\u00e5 tel. \u00c6lvespeilet:\u00a0\u00a0**35 54 70 05**\n\n\u00c6lvespeilet f\u00f8r PIT: Tir\u00a0\u2013 Fre\u00a013:00 \u2013 18:00, L\u00f8r 11:00 \u2013 16:00.\n\nUnder festivalen har \u00c6lvespeilets billettluke flg \u00e5pningstider:\n\n| ------- | ----- |\n| 16.juni |       |\n\nServicesenteret: Man \u2013 Fre, kl. 09:00 -15:00\n\nBilletter kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes p\u00e5\u00a0Narvesen og 7 Eleven,\u00a0og\u00a0p\u00e5 spillested fra 1 time f\u00f8r forestilling.\n\nRullestol/ledstagerbillett m\u00e5 kj\u00f8pes i \u00c6lvespeilets\u00a0resepsjon.\n\nFestivalkort m\u00e5 kj\u00f8pes i \u00c6lvespeilets resepsjon.\n\n\u00a0\n**FESTIVALKORT: kr.300,-\u00a0**\n\n**Kortet gir \u00bd pris p\u00e5 \u00e9n billett pr. forestilling.**\n\n**Kortet er personlig og kan ikke overdras andre.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f428fe-6f6a-452a-a6e0-34cd3ae76071"}
+{"url": "https://www.gardenliving.no/products/vanningssett-med-vanningscomputer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:38Z", "text": "# Vanningssett med vanningscomputer\n\n#### Informasjon\n\nEt ferdig vanningssett med vanningscomputer fra Hazelock. Settet har 10 vanningsenheter (nok til 10 potter) slik at du kan vanne pottene dine enkelt n\u00e5r du er p\u00e5 ferie, uansett hvor lenge du er borte. Den kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 hytta, i veksthuset eller andre steder med vannuttak. Settet er nesten ferdig og klar til bruk. Det du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 koble slangene til kranen og til dyseholderen (Aquapod) og sette dysene i pottene som skal vannes. Vanningscomputeren kan stilles inn b\u00e5de p\u00e5 tid og hvor mange ganger om dagen den skal vanne, alt etter hvilket behov du har.  \n  \n  \n### Kommentarer\n\n#### Produsent\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8821aa4-b5bd-410b-9954-9d651ac40dd4"}
+{"url": "https://www.princessbutikken.no/stue/pledd/nikko-pledd-140x180-burgunder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:00Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n3111370123\n\nStoff:\n\nPolyester,100,,0,,0,,0,,0\n\nSt\u00f8rrelse:\n\n140x180\n\nFarge:\n\nBurgunder\n\nBeskrivelse:\n\nNikko pledd er ensfarget burgunder og laget av 100% polyester.\n\nPledd av coralfleece er svalere enn ullpledd men varmere enn tradisjonelle fleecepledd. De passer godt h\u00f8st og v\u00e5r, eller vinter for de som er varme av seg. Sofapleddet f\u00f8les lett og behagelig mot huden, er enkel \u00e5 vaske og t\u00f8rker fort.\n\nKosepleddet kan brukes som barnepledd, sofateppe og sengepledd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04c2cdf-f07f-419f-9a59-5159944e81d5"}
+{"url": "http://sjotjenester.no/sjotjenester-for-bedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:45Z", "text": "## Sj\u00f8tjenester for Bedrift\n\nKrager\u00f8 Sj\u00f8tjenester sin opprinnelse ligger i Skj\u00e6rg\u00e5rdsbefraktning i Krager\u00f8, hvor \"KS\" ble startet opp i 1996 ved flere st\u00f8rre utbyggingsprosjekter i Krager\u00f8. Fra den tid til n\u00e5 har Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester utviklet seg til en st\u00f8rre Entrepren\u00f8r langs norskekysten og v\u00e5re naboland Danmark og Sverige.  \n  \nVi innehar mye tungt utstyr for entrepren\u00f8rvirksomhet fra sj\u00f8siden og tar p\u00e5 oss st\u00f8rre prosjekter for anleggsbedrifter til offentlig sektor.  \n  \nMed 20 \u00e5r erfaring innenfor maritim sj\u00f8entrepren\u00f8r innehar vi stor kompetanse som gir de riktige l\u00f8sningene for de bedriftene vi jobber for.  \n  \nVi innehar en lang referanseliste p\u00e5 utf\u00f8rte prosjekter som beskrives p\u00e5 linken NYHETER.\n\n**V\u00e5r hovedn\u00e6ring best\u00e5r n\u00e5 av:**\n\n  - Maritim sj\u00f8entrepren\u00f8r for anleggsbedrifter\n  - Lekterutleie\n  - Slep\n  - Statlig isbryterberedskap\n  - Statlig oljevernsberedskap\n  - Assistanser og berging\n  - Maritim Konsulenttjenester\n## Hvor er v\u00e5re b\u00e5ter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb86971-1bbc-440f-806b-0fd62db8e6f2"}
+{"url": "http://www.korus-stavanger.no/kurs-konferanser/kurs-2018/del-1-kursoversikt/brukerplanseminar-aktiv-bruk-av-brukerplan-19-22-februar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:10Z", "text": "# Brukerplanseminar - Aktiv bruk av brukerplan\n\nVi inviterer til regionsvis gjennomgang av Brukerplan. I \u00e5r vil vi bruke dagen til \u00e5 fordype oss i tallene, gj\u00f8re relevante sammenligninger og se n\u00e6rmere p\u00e5 lokale forhold, positive og negative avvik etc. Presentasjonen skjer i dialog med de fremm\u00f8tte. Vi h\u00e5per at denne formen vil bidra til utvidet forst\u00e5else og \u00f8kt bruk av den egne kartleggingen.\n\n**Dato:** 19.-22. februar  \n  \n**Sted:** Eigersund, Bryne og Judaberg  \n  \n**M\u00e5lgruppe:**  \nBrukerplan-seminaret henvender seg f\u00f8rst og fremst til de ansatte i kommunene som gjennom sitt arbeid, vil ha strategisk eller praktisk nytte av \u00e5 tilegne seg bedre innsikt og forst\u00e5else for gruppen \u00abbruker av kommunale tjenester med rus og/eller psykiske problem\u00bb i den egne kommunen. Andre interesserte, f eks folkevalgte eller brukerrepresentanter, er ogs\u00e5 velkomne.\u00a0  \n  \n**Foredragsholdere:** KoRus v/ Sven Gustafsson vil presentere tallene og lede dialogen.\u00a0  \n  \n**Pris:** Gratis  \n  \n**Arrang\u00f8r:** KoRus vest Stavanger, Rogaland A-senter.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8d7dec7-afca-4d1b-b6fc-b2737cd1ff99"}
+{"url": "https://www.bauhaus.no/varemerker/wirsbo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:58Z", "text": "# WIRSBO\n\n# WIRSBO\n\nWirsbo er navnet p\u00e5 en serie under firmaet Uponor. Uponor er en ledende internasjonal leverand\u00f8r av r\u00f8rsystemer for b\u00e5de VVS, innend\u00f8rsklima og infrastruktur. Markedet har etterhvert utviklet seg til \u00e5 omfatte Europa, Nord Amerika i tillegg til utvalgte internasjonale markeder. Uponor arbeider konstant med de beste fagfolkene i bransjen for \u00e5 s\u00f8rge for stadig utvikling og nye, innovative l\u00f8sninger som sikrer at systemene deres er innovative, effektive og driftssikre. Uponor leverer l\u00f8sninger b\u00e5de til private boliger og yrkesbygg, og arbeider n\u00e5 i 30 land. I 2013 hadde bedriften rundt 4 100 ansatte og en omsetning p\u00e5 om lag 8 milliarder kroner.\n\nMed base i Finland s\u00f8rger Uponor for \u00e5 gi boliger og bygg i mange land bedre funksjon. Wirsbo er en serie utviklet innenfor gulvvarme. Enten du har steingulv, fliser, parkett, laminat eller gulvbelegg i hjemmet er mulighetene er mange. Vannb\u00e5ren gulvvarme passer i hele huset, uavhengig av gulvtype, og produkter fra Uponor kan hjelpe deg p\u00e5 vei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4539e2b-b386-4130-9221-a5236e1b986f"}
+{"url": "http://solabladet.no/nyheter/brot-seg-inn-og-kokte-spaghetti/19.8094", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:26Z", "text": "## Br\u00f8t seg inn og kokte spaghetti\n\n\n\nInnbryterne etterlot seg skrabling p\u00e5 veggene og mye oppvask til speiderne. FOTO: Linn Iren Erevik Nilsen\n\nPersonene som br\u00f8t seg inn i speiderhuset til Sola speidergruppe i g\u00e5r etterlot seg tomme middagstallerkener og skrabling p\u00e5 veggene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a478052-4a74-40fc-b29a-37bec85cf92b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Universidad_Veracruzana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:30Z", "text": "# Universidad Veracruzana\n\n**Universidad Veracruzana** er et autonomt offentlig universitet i den meksikanske delstaten Veracruz. Universitetet er ett av de viktigste i det s\u00f8r\u00f8stlige Mexico,^(\\[1\\]) og har over 70 000 studenter (2014). Det satses ogs\u00e5 sterkt p\u00e5 forskning, og over 350 forskere arbeider ved universitetet. Universidad Veracruzana er spredt utover fem forskjellige regioner i delstaten. Hovedadministrasjonen befinner seg i Xalapa.\n\nUniversidad Veracruzana ble grunnlagt 11. september 1944.\n\n1.  **^** \u00abArkivert kopi\u00bb. Arkivert fra originalen 2007-08-29. Bes\u00f8kt 6. oktober 2007.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a18083c4-9da9-4f50-a6c4-8cd350d435b3"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/--jeg-er-ikke-usolidarisk-1.540078", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:48Z", "text": "# \\- Jeg er ikke usolidarisk\n\n\\- Jeg er ikke usolidarisk overfor de andre medlemmene. Det sier Unni Lindell, som i dag meldte seg ut av Forfatterforeningen.\n\n  Publisert  13.06.2005, kl. 19.09    Oppdatert  13.06.2005, kl. 19.11 \nAv:\n\nMona S. Higraff\n\nLindell mener foreningen ikke sikrer bestselgende forfattere nok inntekter, og har i v\u00e5rens debatt blitt beskyldt for \u00e5 v\u00e6re usolidarisk. N\u00e5 har hun f\u00e5tt nok.\n\n\\- Jeg er ikke noe usolidarisk menneske i det hele tatt. Jeg \u00f8nsker \u00e5 leve av mitt\n\n\n\nUnni Lindell er ikke forn\u00f8yd med Forfatterforeningen. Foto: Scanpix\n\nyrke og jeg \u00f8nsker \u00e5 ta tak i mine egne ting, sier Lindell.\n\n## D\u00e5rlig kontrakt\n\nI dag meldte Lindell seg ut gjennom et \u00e5pent leserbrev i Aftenposten. Grunnen er at hun ikke synes Forfatterforeningen jobber nok for sine bestselgende medlemmer. Hun mener den s\u00e5kalte normalkontrakten, som skal sikre alle forfattere en grunninntekt i forhandlinger med forleggerne, ikke er god nok.\n\n\\- Forfatterforeningen m\u00e5 ogs\u00e5 forst\u00e5 at forfattere som selger en del b\u00f8ker, m\u00e5 tas h\u00e5nd om. De m\u00e5 ikke motarbeide det at en forfatter selger. Det kan ikke v\u00e6re slik at det skal v\u00e6re negativt \u00e5 selge, men det er jo nesten slik det fungerer i dag.\n\n## \\- Trist\n\n\n\nAnne Oterholm ville gjerne beholdt Lindell i Forfatterforeningen.\n\nLeder av Forfatterforeningen, Anne Oterholm, karakteriserer Lindells utmelding p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n\\- Trist. Jeg skulle \u00f8nske hun ikke hadde gjort det. Vi \u00f8nsker \u00e5 jobbe for et kollektivt avtaleverk, og vi skulle \u00f8nske at Unni Lindell ville v\u00e6re med p\u00e5 det. Vi vil gjerne jobbe for henne innenfor et kollektiv avtaleverk, sier Oterholm.\n\nOterholm frykter at dersom flere forfattere gj\u00f8r som Unni Lindell og heller vil forhandle individuelt framfor \u00e5 bruke normalkontrakten, s\u00e5 vil dette g\u00e5 utover forfattere som verken har et kjent navn eller h\u00f8y inntekt.\n\n\\- Om man \u00e5pner for mange individuelle forhandlinger blir det et fordyrende element fordi man m\u00e5 ta i bruk agenter i mye st\u00f8rre grad enn tidligere. Om man kj\u00f8rer individuelt p\u00e5 dette er det de som tjener minst som forfatter, som vil tape, sier Oterholm.\n\n## \u00d8nskedr\u00f8m\n\nDet er en \u00f8nskedr\u00f8m \u00e5 holde fast ved normalkontrakten slik den er n\u00e5, mener Lindell.\n\n\\- Det l\u00f8pet er kj\u00f8rt, for n\u00e5 er det s\u00e5 mye nytt som har skjedd i bokbransjen med frie priser og lignende, s\u00e5 det er en \u00f8nskedr\u00f8m at det skal fortsette slik. Man kan godt sitte \u00e5 pr\u00f8ve og holde fast p\u00e5 et gammelt system, men slik er ikke virkeligheten. Da m\u00e5 man innse det og kanskje gj\u00f8re noen nye grep i forhold til det, sier Lindell.\n\nKulturnytt, NRK P2, 13. juni 2005\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n    25\\. april 2018 kl. 15:58\n    \n    ## Forsvaret kutter i musikken\n    \n    Tirsdag 24. april ble det formelt bestemt hvordan Forsvarets musikk skal se ut i framtida \u2013 en framtid som inneb\u00e6rer nedskj\u00e6ringer p\u00e5 \u00e5tte musikerstillinger og fire dirigenter. Kuttene skal settes i verk allerede 1. august, og kommer som en konsekvens av langtidsplanen for Forsvaret, som ble lagt fram i 2016, skriver Musikkultur\n    \n    \n\n    ## Romanfiguren Elling med dikt-debut\n    \n    Ingvar Ambj\u00f8rnsen og Tom Stalsberg er aktuelle med samlingen \u00abLeilighetsdikt for hjeml\u00f8se\u00bb, melder Cappelen Damm. Diktene er lagt i munnen p\u00e5 de to romanpersonene Elling og Alfons J\u00f8rgensen. B\u00f8kene om Elling danner utgangspunkt for flere filmer, samt teaterstykker som settes opp i mange land.\n\n    ## Mulig Munch i Saudi-Arabia\n    \n    If\u00f8lge Morgenbladet planlegger Munch-museet i Oslo en stor utstilling i Saudi-Arabia neste \u00e5r. Bildene \u00f8nskes vist i et nytt kultursenter tegnet av norske Sn\u00f8hetta. Dersom Munch-utstillingen blir noe av, vil det v\u00e6re f\u00f8rste gang en st\u00f8rre Munch-utstilling tar plass i et arabisk land.\n\n## Sigrid p\u00e5 \u00abThe Tonight Show\u00bb: \u2013 God stemning blant publikum\n\nSigrid spilte for n\u00e6rmere tre millioner amerikanere da hun opptr\u00e5dte p\u00e5 Jimmy Fallons \u00abThe Tonight Show\u00bb i USA i natt.\n\nAv Maria Kristina Vevang\n\n\n\n## \u2013 R.I.P. Terje, du gjorde en god jobb\\!\n\n\u2013 Det er f\u00e5 kunstnere som har et s\u00e5 typisk og egenartet formspr\u00e5k, sier den tidligere samarbeidspartneren Morten Dreyer om Pushwagner. Selv om de to m\u00f8ttes i retten for noen \u00e5r siden, fikk Dreyer en personlig hilsen fra Pushwagner kort tid f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Amerikanske \u00abSkam\u00bb er i gang\n\nNatt til onsdag norsk tid ble de f\u00f8rste klippene av \u00abSkam Austin\u00bb sluppet p\u00e5 Facebook.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## \u00abSpider-Man\u00bb-skuespiller: \u2013 Jeg er redd for edderkopper\n\nBritiske Tom Holland spiller \u00abSpider-Man\u00bb for tredje gang i \u00abAvengers: Infinity War\u00bb. En av tidenes dyreste filmer.\n\nAv Christian Ingebrethsen\n\n\n\n## Ytring: Jeg kalte ham \u00abHundre og ett\u00bb\n\nHan kalte seg \u00abHjortefot\u00bb i barndommen, etter indianeren i Edward Ellis' gutteb\u00f8ker, men endte opp som hippien \u00abPushwagner\u00bb, med \u00e5ndskraften \u00abHariton\u00bb som fornavn.\n\nAv Petter Mejl\u00e6nder\n\n## Avicii-venn: \u2013 Stort press i musikkbransjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b5f2ba-bc28-43a3-bcaa-20efa5d96f84"}
+{"url": "https://www.americantourister.no/summer-voyager/85461.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:00Z", "text": "| Dimensjoner          | 68\u00a0x\u00a043\u00a0x\u00a028\u00a0cm (disse m\u00e5lene inkluderer hjul, h\u00e5ndtak, sidelommer og lignende) |\n| Utvidede dimensjoner | 68\u00a0x\u00a043\u00a0x\u00a030\u00a0cm (disse m\u00e5lene inkluderer hjul, h\u00e5ndtak, sidelommer og lignende) |\n| Volym                | 67.5/76 L                                                                       |\n| Vikt                 | 3.3\u00a0kg                                                                          |\n| SKU                  | 85461-1283                                                                      |\n\nTo lommer foran\n\nKan utvides\n\n\n\n  - Elegant og moderne design med fantastisk kapasitet\n  - Ekstra fleksibilitet: M- og L-modeller kan utvides // Praktisk smart sleeve-funksjon som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 feste vesken til en koffert\n  - Fast TSA-l\u00e5s med tre tall p\u00e5 alle koffertmodeller for ekstra sikkerhet\n  - Prisgunstige softside-kofferter og vesker i slitesterk polyester\n\n### Mer informasjon\n\nUtforsk verden om h\u00f8sten, vinteren, v\u00e5ren og sommeren med Summer Voyagers mellomstore, utvidbare koffert. Den er ideell n\u00e5r du skal reise bort en uke og trenger fleksibilitet, siden du enkelt kan utvide den for \u00e5 f\u00e5 mer plass. De fire doble hjulene gj\u00f8r den enkel \u00e5 man\u00f8vrere, og den har en rekke andre funksjoner, inkludert fast TSA-kodel\u00e5s med tre tall, praktisk innvendig organisering med kryssb\u00e5nd i begge rom samt to lommer foran som gj\u00f8r reisen litt enklere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9d6b172-6d50-499f-b5a6-072e82b113f1"}
+{"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/fallston/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:40Z", "text": "\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n 4-14 . Km/t, Svak vind Laber   \n1-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n87-96%\n\n1004-1007 . HPa  \n753-755 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+13...+16\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n90-94%\n\n1004-1005 . HPa  \n753-754 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:14**, Solnedgang **20:53**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **16:22**, M\u00e5nen ned **05:06**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n85-92%\n\n1005-1007 . HPa  \n754-755 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n55-81%\n\n1007-1009 . HPa  \n755-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\\+14...+18\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n42-52%\n\n1008-1011 . HPa  \n756-758 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\n 0-7 . Km/t, Flau vind   \n0-2 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nVindretningen sees av r\u00f8ykens drift\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nKrusninger danner seg p\u00e5 havflaten\n\n84-100%\n\n1012-1013 . HPa  \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\n1009-1012 . HPa  \n\\+10...+15\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n1011-1012 . HPa  \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+10...+15\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n50-63%\n\n1012-1015 . HPa  \n759-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n66-71%\n\n1016-1019 . HPa  \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+6...+10\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris   \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n48-65%\n\n1019-1021 . HPa  \n764-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+11...+13\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris   \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n33-43%\n\n1020-1021 . HPa  \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+8...+11\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n1021-1023 . HPa  \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:09**, Solnedgang **20:57**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **20:40**, M\u00e5nen ned **07:16**, fase Voksing Crescent \n\n\n\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris   \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n47-52%\n\n1024-1027 . HPa  \n768-770 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+6...+12\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n770-771 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\n\\+14...+18\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n28-49%\n\n1025-1027 . HPa  \n769-770 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+10...+14\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n48-66%\n\n1023-1024 . HPa  \n767-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n70-85%\n\n1023-1025 . HPa  \n767-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n70-81%\n\n1020-1023 . HPa  \n765-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:05**, Solnedgang **21:00**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:39**, M\u00e5nen ned **09:01**, fase Avtagende mot \n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n53-65%\n\n1021-1023 . HPa  \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+19...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n69-80%\n\n1020-1021 . HPa  \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:04**, Solnedgang **21:01**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **--:--**, M\u00e5nen ned **09:43**, fase Avtagende mot \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber   \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n81-84%\n\n1020-1021 . HPa  \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+18...+19\u00a0\u00b0C\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f6d02f-0a0e-40fb-aac8-5a91fd85e9c4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/_alle_-vil-ha-luksus-i-ferien-1.7683246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:42:47Z", "text": "## Livsstil\n\n# \u00abAlle\u00bb vil ha luksus i ferien\n\nDen nye ferietrenden er luksus. Ogs\u00e5 sm\u00e5barnsfamiliene vil ha femstjerners ferie.\n\n\n\n\n\nKarina Kaupang J\u00f8rgensen\n\n\n\n\nNordmenn er veldig reiselystne i \u00e5r, og sv\u00e6rt mange legger sommerferien til Syden.\n\n\\- Vi g\u00e5r n\u00e5 inn i historiens beste sommer med flere passasjerer enn noen gang, forteller Leo Berbu, administrerende direkt\u00f8r i Apollo p\u00e5 en pressekonferanse.**  \n**\n## **Yte for \u00e5 nyte**\n\nRunar D\u00f8ving er professor ved Markedsh\u00f8yskolen og forsker ved SIFO. Han mener nordmenn lever i et samfunn med sterk tro p\u00e5 arbeidsviljen.\n\n\\- Vi er enig i at vi ikke kan f\u00e5 og f\u00e5. Vi m\u00e5 yte f\u00f8r vi kan nyte, sier han til NRK.no.\n\n**Han mener man m\u00e5 yte for s\u00e5 \u00e5 nyte i riktig rekkef\u00f8lge. Man m\u00e5 spise opp middagen sin for \u00e5 f\u00e5 rett til desserten.**\n\n**P\u00e5 samme m\u00e5te f\u00e5r man rett til \u00e5 leve som en konge p\u00e5 ferie hvis man har jobbet hele \u00e5ret. Og da er vi n\u00e6rmest forpliktet til \u00e5 kose oss og kan slippe hemninger.**\n\n\\- Da kan vi starte med en \u00f8l p\u00e5 Gardermoen klokken 06.00, og alt som f\u00f8r var forbudt er tillatt i ferien. Vi snakker med naboene og f\u00f8r vi har landet p\u00e5 Grand Canaria er hele flyet blitt en hyggelig familie, forteller han.\n\n**Sydenforskeren trekker ogs\u00e5 frem at der verste vi kan gj\u00f8re i fritiden, er \u00e5 v\u00e6re gjerrige. Men samtidig er nordmenn alltid forn\u00f8yd med et godt kj\u00f8p.  \n**\n\n## **Ferierer p\u00e5 samme sted**\n\nEn annen endring D\u00f8ving har sett i nordmenns reisevaner, er hyppigheten.\n\n\\- For mange har Sydenferiene blitt litt mer hytteliv. Mange kj\u00f8per leilighet og mange reiser tilbake til det samme stedet \u00e5r etter \u00e5r, sier han.\n\n**Pensjonister er langtidsferierende og bor kanskje flere m\u00e5neder i ferieleiligheten sin hvert \u00e5r.**\n\n\\- Det er norske skoler flere steder, og det rituelle aspektet ved Syden er svakere enn da jeg studerte det for 20 \u00e5r siden, legger D\u00f8ving til.\n\nN\u00e5r vi ferier p\u00e5 samme sted \u00e5r etter \u00e5r, skaper det en annen type naboskap enn hva man f\u00e5r ved \u00e5 bo p\u00e5 forskjellige hoteller hvert \u00e5r.\n\n\\- Folk reiser mer tilbake til et sted som er mer som en hytte, mener han.  \n\n**LES OGS\u00c5:**\n\n  -  Ikke bli snytt for luksus \n  -  Firestjerners feriekupp \n\n## Popul\u00e6rt med greske \u00f8yer\n\n\n\nKreta topper listen over sommerens reisem\u00e5l hos Apollo, med Bulgaria p\u00e5 andreplass.\n\n**- Bulgaria er veldig popul\u00e6rt for barnefamilier. Godt klima, fine strender og store leiligheter er hva familiene kan f\u00e5 ganske billig, sier Helen Begby, informasjonssjef i Apollo, til NRK.no.**\n\nHun forteller videre at det er mange greske reisem\u00e5l som selger bra, og at nordmenn elsker b\u00e5de sm\u00e5 og store greske \u00f8yer.\n\n**Fire av de ti reisem\u00e5lene p\u00e5 topp til listen er i Hellas.**\n\n## Luksus p\u00e5 kjente destinasjoner\n\nDet er mange \u00e5r siden nordmenn falt pladask for Hellas, og mange reiser tilbake til samme \u00f8y flere ganger.\n\n\\- Vi ser at stadig flere \u00f8nsker luksus i ferien. Det er mange flotte luksushoteller p\u00e5 tradisjonelle reisem\u00e5l som selger bra, for eksempel p\u00e5 \u00f8stsiden av Kreta, opplyser Bebgy.\n\nDa kan de som vil ha det flott i ferien fremdeles dra til steder de trives godt.\n\n**Private bassenger, st\u00f8rre hotellrom og muligheter for \u00e5 trene er blant fasilitetene nordmenn stadig oftere vil ha p\u00e5 ferie.**\n\n\\- Til og med barnefamiliene bestiller luksuri\u00f8se hotell. Juniorsuitene med privat basseng er stort sett bestilt av dem. Det er tydelig at n\u00e5r familien drar til Syden vil ogs\u00e5 de ha luksusfasiliteter.\n\n**Les ogs\u00e5:**  Misforn\u00f8yd med ferien? Du kan klage \n\n## Liten prisforskjell\n\nEn ny endring er ogs\u00e5 at det ikke skiller s\u00e5 mange lapper mellom hotellstjernene.\n\n\\- Ved \u00e5 legge til tusen kroner p\u00e5 ferien kan dere for eksempel f\u00e5 et hotell med privat sandstrand og gratis solsenger, eksemplifiserer Begby.\n\n**Hun mener at sammen med andre endringer en ekstra hotellstjerne kan gi, som gratis utl\u00e5n av badeh\u00e5ndkle, flere basseng og fri tilgang til treningsrom, kan den tusenlappen raskt spares inn.**\n\n\\- Det blir en del penger hvis en familie p\u00e5 fem skal leie solsenger og parasoll p\u00e5 stranden hver dag, minner hun om.\n\n**En annen faktor som gj\u00f8r at vi liker luksus p\u00e5 ferie, er skrytebildene vi legger ut p\u00e5 nettet sammen med en statusoppdatering med hvor flott det er der vi er.**\n\n\\- Vi er litt i en Hollywood-tilstand. Alle unge jenter skal ha Marc Jacobs-veske og sminkepung fra Louis Vuitton. Den Hollywoodstilen kj\u00f8rer vi ogs\u00e5 p\u00e5 ferie, og skryter av det med bilder av oss selv i det private bassenget p\u00e5 Facebook, forklarer Begby videre.\n\n## Oppgraderer hotellrommet\n\n\n\nStar Tour kan fortelle at halvparten av deres hoteller denne sommeren har fire eller fem stjerner.\n\n**Og til vinteren er det enda flere.**\n\n\\- I tillegg er det mange som oppgraderer rommet n\u00e5r de sjekker inn p\u00e5 hotellet. De betaler ekstra for st\u00f8rre rom, st\u00f8rre veranda eller utsikt, sier Elisabeth Larsen-Vonstett, informasjonssjef i Star Tour til NRK.no.\n\n**Hun presiserer likevel at luksus kan v\u00e6re forskjellig, ikke bare mange stjerner og sv\u00f8mmebasseng.**\n\n\\- Vi er i stor grad villig til \u00e5 bruke mye penger for den optimale ferien, og den varierer fra person til person. Noen vil ha sm\u00e5 hoteller i stille og rolige omgivelser. Vi introduserte unike hoteller for noen \u00e5r siden. De har ikke et kjempestort volum, men det er stor interesse blant de som \u00f8nsker det, forteller hun.\n\nDeres oppfattning er at nordmenn i st\u00f8rre grad enn Svenskene er villig til \u00e5 betale for det vi anser som den perfekte ferien.\n\n## Stor veranda\n\n\n\nReiseselskapet Ving mener ogs\u00e5 at luksus varierer en del.\n\n\\- For noen er luksusferien ultraluksus, med de dyreste hotellene med den beste beliggenheten. Andre kan se p\u00e5 luksus som det \u00e5 unne seg litt mer enn ellers i hverdagen, sier Christian Fr. Gr\u00f8nli, administrerende direkt\u00f8r i Ving til NRK.no.\n\n**Likevel erfarer Ving at de store massene beveger seg en halv til \u00e9n stjerne oppover i valg av hotellstandard.**\n\n\\- Vi har sett en trend de siste to tre \u00e5rene om at folk velger litt mer fra \u00f8verste hylle enn f\u00f8r. Det er en st\u00f8rre andel som velger flottere hoteller enn tidligere, legger han til.\n\nGr\u00f8nli forteller videre at n\u00e5r det gjelder veranda, er det noe nordmenn forventer at det er p\u00e5 charterhotellene.\n\n**Der handler luksusen om hvor stor verandaen er, og hvordan den er m\u00f8blert.**\n\n\\- I en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse vi hadde kom det frem at det viktigste kriteriet for valg av hotell var st\u00f8rrelsen p\u00e5 verandaen, sier han.\n\n## All inclusive er ofte attraktivt\n\nHoteller med all inclusive-tilbud vokser ogs\u00e5 hos Ving. ****\n\n**Slike hoteller er ogs\u00e5 ofte luksuri\u00f8se, med h\u00f8yere standard enn andre hoteller.**\n\n\\- Det har nok noe med at de vil beholde gjestene s\u00e5 lenge som mulig p\u00e5 hotellet. Da holder det ikke at det bare er \u00abgratis\u00bb mat og drikke, tror Gr\u00f8nli.\n\n**All inclusive-hoteller ligger gjerne utenfor allfarvei, og da m\u00e5 de v\u00e6re attraktive for at folk skal holde seg der.**\n\n\\- De som s\u00f8ker etter all inclusive-hoteller s\u00f8ker ofte etter fire eller fem stjerner, men det er likevel ikke s\u00e5 altfor mange som velger rene femstjerners hoteller. 1,1 millioner nordmenn reiser p\u00e5 charterferie hvert \u00e5r, men av dem er det ikke mange tusen som velger fem stjerner, avslutter Gr\u00f8nli fra Ving.\n\n  Publisert  22.06.2011, kl. 20.54    Oppdatert  24.06.2011, kl. 17.49 \n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n## Lensmannskontoret nedlagt \u2013\u00a0politiet betaler 400.000 for \u00e5 f\u00e5 Ole Kristian p\u00e5 jobb\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Du lagrer vel ikke dekkene s\u00e5nn?\n\nFeil stabling kan i verste fall v\u00e6re livsfarlig, if\u00f8lge dekkeksperter. Slik sjekker du om sommerdekkene er trygge.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## Du kan spare tusenlapper p\u00e5 \u00e5 velge billigprodukter\n\nKjedenes egne billigprodukter kan v\u00e6re like bra som dyre merkevarer. Bytter du merker kan du spare mye penger.\n\nAv David Vojislav Krekling og Marit Evertsen Grimstad\n\n## Du trenger ikke trene s\u00e5 mye som du tror\n\nVil du trene for \u00e5 f\u00e5 bedre helse, er det ikke s\u00e5 mye som skal til. Du kan nemlig holde deg i form uten \u00e5 slite deg ut.\n\nAv Anette Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "247686a1-aa6f-420d-a23d-b5bd01283e91"}
+{"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/gulo/glemmestedet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:13Z", "text": "\n\n**Knut N\u00e6rum**\n\nISBN 9788202477073\n# Glemmestedet\n\nLagt inn av Finstad skole\n\nDen handler om en gutt som glemmer klovnebamsen sin p\u00e5 barneavdelingen p\u00e5 biblioteket. Det skjer spennende ting n\u00e5r han g\u00e5r tilbake for \u00e5 hente bamsen.\n\n### H\u00e5vik skole - 1. klasse\n\n    \n\n spennende  sterk  overraskende,   rar\n\nVi syns boka var spennende og overraskende. Oldemora var litt for streng syns vi, det var rart at hun drog Greger med seg. Det var rart at oldemor ville snakke om noen som var d\u00f8de. Hun var tegnet helt annerledes enn de andre. Det var noe som var litt trist, men det vil vi ikke r\u00f8pe. Vi har aldri h\u00f8rt om en glemmesky f\u00f8r, det var rart. Og det var rart at bamsen kunne snakke. Det var en rar mann med en lang nese. Vi likte godt slutten p\u00e5 boka.\n\n### \u00d8ren skole\n\n    \n morsom  spennende  overraskende,   rar\n\nEn gutt mister Koseklovnen sin p\u00e5 biblioteket.  \nHan m\u00e5 ned til kjelleren for \u00e5 lete. Der finner han glemmestedet. Han m\u00f8ter en gammel mann og han m\u00e5 flykte fra Glemselen\u2026  \nIllustrasjonene var morsomme og detaljrike. Boka var spennende b\u00e5de for gutter og jenter.\n\n### Finstad skole\n\n    \n morsom  spennende\n\nDen var litt g\u00f8y. Det var litt kj\u00e6rlighet i den. Noen ganger litt g\u00f8y og noen ganger litt kjedelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fc98a08-2672-427e-bc20-de71c6fe13fd"}
+{"url": "https://hoyedamer.com/2015/08/09/det-beste-med-a-vaere-hoy-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:10Z", "text": "# H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler\n\n## The sky is the limit\n\n# Det beste med \u00e5 v\u00e6re h\u00f8y\u00a0(6)\n\n**\u00abDet beste med \u00e5 v\u00e6re h\u00f8y\u00bb er utdrag fra svarene til damene i H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler da jeg spurte dem hvorfor og hva de liker ved h\u00f8yden sin. Det var enorm respons. Jeg vet selv at jeg elsker hver cm, det er en stor del av meg. Og det er fantastisk \u00e5 se at de fleste av oss b\u00e5de vet \u00e5 bruke h\u00f8yden og \u00e5 nyte den\\! Jeg har trukket ut ett sitat som vil f\u00f8lge alle innleggene, for det gir essensen av hvordan det er \u00e5 v\u00e6re en av oss.**\n\n*\u00abHadde aldri trodd at en Facebook-side kunne gi meg s\u00e5 mye selvtillit. Tusen takk alle h\u00f8ye damer\u00bb*\n\n**(**Alle svar er gjengitt etter tillatelse**)**\n\n  - Mitt beste svar er en refleksjon fra da jeg jobbet p\u00e5 Polet: det er lett \u00e5 n\u00e5 opp p\u00e5 \u00f8verste hylle\n\n  - Jeg elsker at jeg rekker opp til alt jeg trenger\\! Samt elsker jeg at h\u00f8yden min landet en plass til meg i Norges fremste modellbyr\u00e5 og dermed lar kreativiteten min og selvtillitten min utfolde seg p\u00e5 det\u00a0holdet\\!\n\n  - Jeg elsker at alt av high-end designerkl\u00e6r ser ut som poser p\u00e5 jentene p\u00e5 165cm, men r\u00e5flott ut p\u00e5 meg\\! Jeg elsker at jeg f\u00e5r oppmerksomhet de dagene jeg har gjort en innsats for \u00e5 se bra ut.\n\n  - N\u00e5r alltid frem til den bakerste ferske frukten i fruktdisken og ned til de ferskeste ferskvarene i kj\u00f8ledisken\n\n  - Jeg elsker at selv om jeg veier noen kilo for mye jevner det seg ut p\u00e5 grunn av h\u00f8yden min p\u00e5 kroppen, og at jeg kan f\u00e5 lov til \u00e5 representere b\u00e5de h\u00f8ye og frodige jenter som elsker kl\u00e6r og h\u00f8ye h\u00e6ler\n\n  - Flott, praktisk, elegant. \u00bb Har bein som en gaselle\u00bb\n\n  - Folk husker meg bedre. Deg har jeg hilst p\u00e5 f\u00f8r sier de. Min lille venninne p\u00e5 1.59 f\u00e5r sjelden h\u00f8re det. Vi er ofte p\u00e5 messer og innkj\u00f8p sammen, og da er det jo hyggelig at man blir husket blant flere hundre som er innom\n\n  - Man blir huska og lagt merke til. Kan v\u00e6re litt flaut n\u00e5r man ikke har samme evnen\n\n  - Har alltid skilt meg ut fra mengden, s\u00e5 jeg trenger ikke \u00e5 late som p\u00e5 andre m\u00e5ter\n\n  - Er l\u00e6rer. Skrur p\u00e5 og av prosjektoren uten problemer selv om fjernkontrollen er over alle hauger.\n\n  - Eg kan male taket mens vennane mine kan male listane.\n    \n    \u00a0\n    Ha en fin s\u00f8ndag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c49893b-c02a-4982-9b5b-5f58d0244704"}
+{"url": "https://www.zalando.no/esprit-collection-flora-sommerkjole-es421c0hg-m11.html?size=44", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:25Z", "text": "\n\n\n\n\nMateriale & vedlikehold\n\nOvermateriale:\u00a048% bomull, 39% polyamid, 13% viskose\n\nF\u00f4r:\u00a0100% polyester\n\nMateriale:\u00a0Blonde\n\nVedlikeholdsr\u00e5d:\u00a0Kan ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel, Maskinvask p\u00e5 30\u00b0C, Finvaskprogram\n\nProduktdetaljer\n\nHals/utringning:\u00a0Utringning i ryggen\n\nLukking:\u00a0Glidel\u00e5s\n\nM\u00f8nster:\u00a0Ensfarget\n\nDetaljer:\u00a0Innsnitt, Underkjole\n\nModellh\u00f8yde:\u00a0Modellen er 176 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse 36\n\nPassform:\u00a0Smal\n\nLengde:\u00a0Knelang\n\nErmelengde:\u00a0Ekstra kort\n\nRyggbredde:\u00a035 cm i st\u00f8rrelse 36\n\nTotallengde:\u00a090 cm i st\u00f8rrelse 36\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574c910e-0498-4037-920d-a57c6ca61968"}
+{"url": "http://vaaali.blogg.no/m_092010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:44Z", "text": "DAGENS BLOGG EEEEEEER...\n... **hanna**\\!  \n  \n  \n*og jeg trakk vinneren p\u00e5 denne m\u00e5ten;  \n*  \n  \n  \n**SKAL JEG FORTSETTE \u00c5 K\u00c5RE DAGENS BLOGG?**  \n  \n*kommentarer (12)*\n\n... jeg er s\u00e5 utrolig lei. lei av \u00e5 sove og spise alt for d\u00e5rlig. jeg klarer ikke mer.. jeg er s\u00e5 utrolig sliten. helt utmattet\\! jeg vil sove... slippe smerten i hele kroppen. jeg orker ikke mer. jeg er for svak.... noen ganger blir det for mye for meg. alt for mye. jeg skal kjempe. jeg skal klare det. hver dag.. jeg skal bli sterk\\! ...... jeg har nemlig trent som faen p\u00e5 oxygo helt til n\u00e5\\!  \n  \n\n\n*weheartit  \n  \n  \n\\----------------------------------------------------  \n***TRENER DU?**\n\n*30.sep.2010 @ 20:40 i Blogg*\n\nOXYGO ETTER SKOLEN, HVA MED DEG?\n\n**H**allaaaa babes\\!  \n  \n**J**eg skulle bare si at jeg skal trene p\u00e5 oxygo etter skolen idag, og kommer hjem i kveld en gang, s\u00e5\u00e5 blir litt sen blogging... Men jaja\\! N\u00e5 vet dere hvertfall deeet.  \n  \n  \n  \n  \n\\--------------------------------------  \n**HVA SKAL DU IDAG?**\n\n*30.sep.2010 @ 11:55 i Blogg*\n\n*kommentarer (4)*\n\n  \n//PHOTOS; naked\n\n29.sep.2010, 21:59 \u00b7 20 kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**vali:** jeg og\\!\\!\n\n  \n  \n  \n\n\n-----\n\n**LIKER DU VANILJEIS?**\n\n*28.sep.2010 @ 22:41 i Blogg*\n\nLYST P\u00c5 PAKKE I POSTEN?\n\n\u00a0Hey\\! Jeg er med i en konkurranse, og OM DU STEMMER P\u00c5 MEG SENDER SMARTEREHVERDAG DEG EN OVERRASKELSE I POSTEN, og konkurransen avsluttes imorgen klokka 12:00, s\u00e5 det haster litt\\! linken: http://www.facebook.com/photo.php?pid=205510\\&fbid=140181799359691\\&id=116287841749087 \\!\\!\\! si ifra om du stemmer, da er du en engel\\! hasteeeeeeer  \n  \n\n\n*likeeeeee or dislikeeeee, bby?*\n\nHEI JEG HETER KRISTOFFER LUND\n\n**Halla chiks\\!  \n  \nJ**eg heter Kristoffer lund, og jeg er kuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuul. Jeg skal anmelde vali fordi hun skriver mitt fulle navn p\u00e5 nett. \u00c5 fyyyy hun sliter.. MEN N\u00c5 SKAL VI UT \\!:) cya  \n  \n  \n**------------  \nHVA SKAL DU IDAG LIKSOOOOOOOOM?**\n\n  \n*hot or not, baaaaaaaby?*\n\n*hos maren istad:  \n  \n*\\*maren s\u00f8ker p\u00e5 Obama p\u00e5 wikipedia men f\u00e5r ikke noe treff\\*  \n**Maren**: Vali, hva heter Obama til etternavn n\u00e5 igjen? Obama Binladen?  \n  \nHAAAHAHAHAHHAAHHAHAHAHAHAH\\! Fyfaen, jeg d\u00f8r snart\\!  \n\n\nJEG HAR MISTET MOBILEN MIN....\n**faen heller\\!** eller simkortet da, men faen er s\u00e5 suuuur... kom nettopp fra byen btw, derfor lite blogging. ESS\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 SINNAAAAA\n*- jeg h\u00f8rer dusjen roper p\u00e5 meg nede\\!* **god natt, bitches\\!\\<3  \n  \n  \n**J**eg har egentlig lurt litt p\u00e5 det... **Hva mener dere om Marcus ek?** Hva mener dere om han som person, bloggingen og utseende?  \n  \n**BLOGGINGEN:** jeg syns han blogger bra, og er en \u00e6rlig og dritfet person\\! han har dritbra bilder og bra design.**  \nUTSEENDE:** han er jo dritdigg\\! fineste bloggutten v\u00e5r fra kristiansand (norge, litt enklere sagt)**  \nPERSON:** han virker jo kjempe kul liksom, men n\u00e5 kjenner jeg han jo ikke, s\u00e5 jeg vet ikke. men jo, han virkelig som en \u00e6rlig og bra person.  \n  \n\n\n  \n**DIN MENING?**\n\n*26.sep.2010 @ 21:37 i Blogg*\n\n*kommentarer (32)*\n\nBLOGG VS BLOGG - ble det deg?\n\n26.sep.2010, 20:04 \u00b7 31 kommentarer\n\n**E**r helt inn i mafiaspillet. **JEG BLE FAEN MEG KIDNAPPA S\u00c5 JEG M\u00c5TTE BETALE 1 (\\!\\!\\!\\!\\!\\!) MILLION FOR \u00c5 F\u00c5 MEG L\u00d8S ELLER S\u00c5 DREPTE DE MEG, N\u00c5R JEG ENDELIG HADDE TJENT DE...... FAEN DA\\!  \n  \nG**runnen til at dette kom litt sent er pga. jeg er helt inn i mafiaspillet. N\u00e5 er Amanda og her, s\u00e5 jeg sitter med Maren og Amanda \u00e5 h\u00f8rer p\u00e5 musikk, danser, synger og spiller s\u00e5 det dunker i\u00a0hele huset. Hihaaa\\!  \n  \n**Trakk tilfeldige bloggere p\u00e5 www.random.org, og det ble:  \n  \n1- www.detersannheten.blogg.no  \n  \n  \n2- www.lufus.blogg.no  \n  \n3- www.nymfe.blogg.no  \n**O**ooops, har helt glemt \u00e5 blogge\\! Sitter her med Maren \u00e5 gamer MAFIASPILLET\\<3  \n  \n**Meeeen jeg slenger inn en video maren har lagd fra osloturen. Kommer flere videoer etter hvert sier maren. Hihihaiaheiha.  \n*savner deeeeeeeet\\! hahaha :(\u00a0  \n*  \n  \n**TYCKS? :-D**\n\n*26.sep.2010 @ 16:37 i Blogg*\nRIGHT NOW; photoshoot\n\n25.sep.2010, 22:35 \u00b7 15 kommentarer\n\n  \n*photoshoooot,* men med speilreflekskamera da, haha\\!\n\n*25.sep.2010 @ 22:35 i Blogg*\n\n*kommentarer (15)*\nHVA ER DIN FAVORITTSJOKOLADE?\n**J**eg sitter hos Vilde og er heeelt inn i *HVEM KAN SL\u00c5 AAMODT & KJUS* p\u00e5 tvnorge. Ellers s\u00e5 st\u00e5r jo bloggid\u00e8ene p\u00e5 0, som vanlig, s\u00e5 da er det p\u00e5'an igjen med mine randominnlegg som er veldig kjent her p\u00e5 bloggen ellers.  \n  \n**V**i har nettopp spist smash og stratos, drukket brus og tygget tyggis som gale. Snart er det middag.  \n  \n  \n***smash er absolutt verdens beste sjokolade\\! love it.*  \n  \n  \n**HVA ER DIN FAVORITTSJOKOLADE?**\n\n*25.sep.2010 @ 19:52 i Blogg*\n\n*kommentarer (34)*\nGRATULERER MED DAGEN, MAMMA\n\n25.sep.2010, 15:30 \u00b7 16 kommentarer\n\n**I**dag fyller verdens beste mamma 41 \u00e5r, og pcn til min bror klikker, s\u00e5 dette er 0353097 ganga jeg skriver dette innlegget, og jeg kan ikke legge inn bilder.. Drep meg noen\\! Stikker til Christian n\u00e5, s\u00e5 til bussen, skal til Vilde. HADE:-D  \n  \n**GRATULERER? :-D**\n\n*25.sep.2010 @ 15:30 i Blogg*\n*kommentarer (16)*\nTIDENES ALLER FINESTE SANG\n\n25.sep.2010, 13:59 \u00b7 19 kommentarer\n\n**I**g\u00e5r syns vi at jentekvelden ble litt kjedelig, var fullt av 8. klassinger der (ikke at det gj\u00f8r noe, men boooring shit\\!) s\u00e5 Christian spurte om vi ville komme over hos han, og det ville vi. Der var Christian, Thomas, Richard, Emil, Sigbj\u00f8rn, Erlend, s\u00e5 kom jeg, Vilde og Linda ogs\u00e5. Vi bare spiste og drakk, og s\u00e5 p\u00e5 film. S\u00e5\u00e5\u00e5 sovnet jeg, heh. Kom hjem i 00:45 tiden, og da ble det litt leting etter et pass, s\u00e5\u00e5\u00e5 sov vi. Vilde nattet her skj\u00f8nner dere. *  \n  \n  \n**OVER TO THE HEADLINE, CUPCAKES\\!**  \n*signmark - smells like victory (LOVE IT\\<3) refrenget \\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n*25.sep.2010 @ 13:59 i Blogg*\nBRB, JENTEKVELD LIZZ\u00c5\u00c5M\n\n**Halla shitkids\\!  \n**  \n**J**eg skulle bare si ifra om at jeg tar bussen 54 s\u00e5 stikker jeg \u00e5 m\u00f8ter vilde, s\u00e5 bytter vi til S\u00f8mbussen p\u00e5 Vige, m\u00f8ter Linda og peller oss over til Jentekveld p\u00e5 bydelshuset p\u00e5 s\u00f8m. Blir kjeempekoselig\\! Slutter i 23:30-00:00 tiden, s\u00e5 vi preeeikast\\! Har d\u00e5rlig tid...  \n  \n**HVA SKAL DU IKVELD?**\n\n*24.sep.2010 @ 19:31 i Blogg*\n\n*kommentarer (12)*\n\n  \n(rooosa) PAKKE I POSTEN - fr\u00e5n freebra\n\n24.sep.2010, 19:04 \u00b7 23 kommentarer\n\n**H**alla ya'll\\!  \n  \n**\u00d8**\u00f8hm, da var pakken hentet p\u00e5 Ica. Jeg ante jo ikke pakken var fra, men den var visst fra Freebra. Jeg legger inn en god del bilder n\u00e5, s\u00e5 skriver jeg under bildene og s\u00e5nn.  \n  \n**J**eg tror ikke det er s\u00e5 veldig mange som vet hva freebra egentlig er, men det f\u00e5r dere se n\u00e5. Jeg fikk meg i hvertfall en SYKT god latter da jeg tok p\u00e5 dem. Det var som \u00e5 ta p\u00e5.. Ja, you name it. Hahaha\\!\u00a0  \n  \n**----------------- BILDENE KOMMER I TEIT REKKEF\u00d8LGE, FORDI MIN TING ER KLIKKA-----------------  \n  \naw, rooosa\\! og ja, fin s\u00f8ppelting i bakrunnen  \n  \nhei rosa  \n  \nhahaha, sa noen f\u00e5 frimerker eller?  \n  \njaddaaa, 16 frimerker p\u00e5 pakken min  \n  \ni love gifts  \n  \npakke den ooopp  \n  \nfikk to stk, i to forskjellige st\u00f8rrelser pga. jeg var usikker  \n  \nhahahah, var dritg\u00f8y \u00e5 ta p\u00e5 de\\! de var s\u00e5nn skikkelig myke, ewww  \n  \ntok bilde av den norske jeg, hihihaeh  \n  \net s\u00e5nt lite kort som l\u00e5 i\u00a0  \n  \ndette er B-sk\u00e5lene, fikk noen i C-sk\u00e5l ogs\u00e5  \n  \ns\u00e5nn annen ting  \n  \nfreebra of sweden, sreapless bra  \n  \neeeenda et bilde av dem ja  \n  \ns\u00e5nn bruksanvisning ting:-)  \n  \ns\u00e5nn s\u00e5 deeee ut ja  \n  \n**G**idder ikke legge ut bilde av meg med de p\u00e5, for jeg pr\u00f8ve B-sk\u00e5lene, og jeg tror de fleste forst\u00e5r. Om ikke; jeg vil rett og slett ikke ha de ut p\u00e5 nett. Mildt sagt.  \n  \n**Skal forresten ikke glemme \u00e5 fortelle dere at disse kan man kj\u00f8pe p\u00e5 www.nelly.com ogs\u00e5, og det er noe jeg anbefaler. De er veldig gode \u00e5 ha p\u00e5, og veldig nyttig med tanken p\u00e5 diverse kjoler osv. :-) Tusen takk, freebra\\!**  \n  \n  \n**TYCKS, BAAABES? hiahiaha**\n\n*24.sep.2010 @ 19:04 i Blogg*\n\n*kommentarer (23)*\n\n  \npakke i posten - brb\n\n24.sep.2010, 16:22 \u00b7 14 kommentarer\n\n**H**alla keegs\\!  \n  \n**I**dag l\u00e5 det en hentelapp i posten til\u00a0**meg,** nok en gang. Hehe, er spent p\u00e5 hva det er, siden jeg ikke vet det selv enda. Vet ikke en gang hvem den er fra, men fra en sponsor, det vet jeg. Hihi. Skal bare spise middag, s\u00e5 stikker jeg ned \u00e5 henter den.  \n  \n  \n  \n  \n\\---------------  \n**F\u00c5R DU OFTE PAKKER I POSTEN?**\n\n*24.sep.2010 @ 16:22 i Blogg*\n\nD\u00c5RLIG V\u00c6R IDAG.. BOLLE, MUSIKK OG NYT LIVET\\!\n\n**I**dag er det sykt styg v\u00e6r her... Det regner som faen\\! Skulle tro Gud t\u00f8mte b\u00f8tter med vann over oss omtrent. S\u00e5\u00e5\u00e5 jeg har koblet musikken til h\u00f8ytalerne s\u00e5 det dunker i veggene og er forberedt p\u00e5 at naboene skal komme \u00e5 klage (som vanlig..) mens jeg spiser bolle. Legg deg ned fr\u00f8ken, nyt livet.  \n  \n  \ndette bildet er tatt p\u00e5 morgenen, p\u00e5 vei til skolen, da var det litt regn og veldig mye t\u00e5ke, men n\u00e5 og de siste timene har det h\u00f8\u00f8\u00f8ljet omtrent.. b\u00f8tter med vann som blir t\u00f8mt\\!  \n  \nhei endene  \n  \n**S**\u00e5\u00e5\u00e5 n\u00e5 spiser jeg skillingsbolle som sagt, yummi shit\\!  \n  \nher tok jeg bilde av bolla mi, men sekundet bildet ble tatt n\u00f8ys jeg heftig.. hahah\\! pent  \n  \nher har vi kjekken jo  \n  \n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n**LIKER DU SKILLINGSBOLLE?**\n\n*24.sep.2010 @ 15:41 i Blogg*\n\nMAFIASPILLET IN OUR HEARTS... samfpr\u00f8ve not\n\n**N**\u00e5 m\u00e5 jeg nesten bare innse at jeg er 99% avhengig av mafiaspillet (www.mafiaspillet.no), orker ikke linke. Anbefaler alle \u00e5 skaffe seg det, men er litt vanskelig i begynnelsen. Tips: Lurt \u00e5 se p\u00e5 noen spille (noen som kan det) f\u00f8r du eventuelt starter selv.  \n  \n**J**eg f\u00f8lte meg sinnsykt rik og flink til jeg fikk h\u00f8re at nils hadde noe med 50 mill og syns det var lite. FML  \n  \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 det er s\u00e5 j\u00e6vlig g\u00f8y\\!*  \n  \n**I**morgen har vi samfunnsfag-pr\u00f8ve, s\u00e5 jeg tror jeg m\u00e5 sette meg \u00e5 \u00f8ve litt. Klokka er 01:32:(  \n  \n  \n  \n**SPILLER DU MAFIASPILLET?  \nwish me good luck p\u00e5 samfpr\u00f8ven da? :) :):):):)**\n\n*24.sep.2010 @ 01:32 i Blogg*\nAMANDA SINE 5-TALL ER S\u00c5 1. KLASSE... OG EN S\n\n23.sep.2010, 22:48 \u00b7 9 kommentarer\n\n**V**el, HVER gang jeg ser at amanda skriver (pr\u00f8ver \u00e5 skrive) ett fem tall, s\u00e5 d\u00f8r jeg. Jeg klikker \u00e5 ber henne slutte med \u00e5 skrive de s\u00e5 like som bokstaven S. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 tvinge henne til \u00e5 tegne vanlige fem tall, men HAHA, der d\u00f8de jeg bare. Ser ut som det er en f\u00f8rsteklassing som pr\u00f8ver seg p\u00e5 sine f\u00f8rste 5tall, HEEEH.  \n  \n**sjekk, de er jo prikk lik S'en\\!**  \n  \n**hahahah, seri\u00f8st, jeg d\u00f8r\\! hun p\u00e5st\u00e5r hun ikke f\u00e5r plass, at hun bare m\u00e5 presse de inn i rutene...  \n  \n  \n**IKKE SANT AMANDA'S 5'ERE LIGNER P\u00c5 S?** if\u00f8lge hun; NEVER EVER\n\n*23.sep.2010 @ 22:48 i Blogg*\n\nFAEN TA FACEBOOK\\!\n\n23.sep.2010, 21:57 \u00b7 50 kommentarer\n\n**G**aaaash, jeg klikker. Ja, jeg virker sykt desperat n\u00e5, men er nesten det. Skulle akkurat til \u00e5 spille MAFIASPILLET, men neeeida.. FML  \n  \n  \n  \n\n-----\n\n**KLIKKET HOS DEG OG?**\n\n*23.sep.2010 @ 21:57 i Blogg*\n\nJA, VOE KOMMENERTE MITT INNLEGG\\!\n\n23.sep.2010, 21:23 \u00b7 33 kommentarer\n\n**J**eg skrev et kort innlegg med en liten tekst, og der kommenterte VOE. Alle vet hvem voe er, s\u00e5 orker ikke linke, haha. Jeg ble faktisk skikkelig glad av en eller annen grunn. Jeg smilte skikkelig og ja.. ble veldig glad\\! Hihi. Fikk en anonym kommentar, noe lignende dette; *oii, voe har kommentert \\! :D* eller noe s\u00e5nt, s\u00e5 **ja, voe kommenterte mitt innlegg.  \n  \n  \n  \n  \n  \nJ**eg vet det h\u00f8res ut som jeg 'skryter' p\u00e5 en m\u00e5te, men alts\u00e5, kj\u00e6re deg, er det s\u00e5 mye \u00e5 skryte om? Nei, haha. Hun er j\u00e6vlig kjent, jeg vet, men jeg skriver det for at jeg har lyst, har ingenting \u00e5 blogge om og ja.. Rett og slett for g\u00f8y. Syns det er dritkult at hun tok seg tid til \u00e5 lese p\u00e5 min blogg og ikke minst \u00e5 legge igjen en kommentar. Hun har kommentert bilder av meg p\u00e5 nettby (HAHAH) for en god stund siden ogs\u00e5, sto noe som *fin, kjempefin, dritfin, pen* elns p\u00e5 noen av de. Aww, haha\\!  \n  \n**I**nnlegget hun kommenterte finner du btw **her**, for deg som vil slenge dritt om at jeg skryter, faker elns. Lol :-)\n\n\u00a0\n-----\n\n**HAR VOE KOMMENTERT NOE AV DITT F\u00d8R?**\n\n*23.sep.2010 @ 21:23 i Blogg*\n\nDAGEN IDAG (bilder); skole, matte, salat, mc donalds, TRENING\n\n23.sep.2010, 20:57 \u00b7 8 kommentarer\n\n**T**ro det eller ei, jeg var faen meg p\u00e5 treningsstudio i litt over 2 timer (tror jeg) \u00e5 trente\\! Vel, can't belive selv.. Jeg kan ikke huske sist jeg trengte ordentlig (utenom gym p\u00e5 skolen). Siden jeg IGJEN ikke har noe \u00e5 blogge om, legger jeg ut bilder fra dagen idag.  \n  \n  \n**dette var mens jeg skrev innlegget under**  \n  \nhei amanda  \n  \ndu er s\u00e5 kjekk  \n  \ns\u00e5\u00e5\u00e5 var det spisefri\\! namii, salaaat  \n  \nheey  \n  \nnam  \n  \nYUMMI SHIT\\!  \n  \nog hver gang amanda ser at jeg holder enn penn i h\u00e5nda; *\u00c5\u00c5\u00c5, KAN DU TEGNE P\u00c5 MEEEG?* hun elsker det  \n  \netter skolen var det mc donaaaalds\\!  \n  \nog ja, for f\u00f8rste gang trengte jeg p\u00e5 oxygo\\! wtf, jeg liksom?  \n  \n3D m\u00f8llerrrrrr  \n  \n**T**rening var utrolig deilig\\! Jeg tror jeg skal betale p\u00e5 oxygo for ett \u00e5r, s\u00e5 g\u00e5 der \u00e5 trene mer. Jeg tok 1177 m p\u00e5 s\u00e5nn ting\\! Dritnice ass, amanda klarte jo bare rundt 600 f\u00f8r hun ga opp, og til slutt m\u00e5tte jeg g\u00e5, for vi skulle rekke en buss. Treningen var for \u00e5 f\u00e5 vekk mccen maten.. TULLA\\! Haha, kan enda ikke fatte at jeg trengte. Haha, lml\\!  \n  \n  \n\n-----\n**TRENER DU NOE? (hva?  \nLIKER DU SALAT?**\n\n*23.sep.2010 @ 20:57 i Blogg*\nJEG SKRIVER P\u00c5 ET TASTAUTUR SOM MANGLER 22 KNAPPER...\n\n**ja,** jeg vet du misunner skolepc'ene v\u00e5re. lol, dette suger\\! jeg fikk forresten 4 p\u00e5 spanskpr\u00f8ven, UTEN \u00e5 \u00f8ve, for jeg fant ut at jeg hadde glemt b\u00f8kene p\u00e5 skolen, heeeh. ble forn\u00f8yd da, siden jeg har 1'er p\u00e5 karakterkortet...  \n  \n**d**ere aner ikke hvor j\u00e6vlig vanskelig det er \u00e5 skrive. jeg f\u00e5r vondt i fingrene og leddene av \u00e5 trykke s\u00e5 hardt. jeg er lei av \u00e5 trykke p\u00e5 ''slett''knappen n\u00e5..  \n  \n**e**gentlig skal jeg skrive mappeelemtent, men n\u00e5 kom amandamor \u00e5 holder meg med selskap etter at christoffer ble kastet ut siden vi OPS N\u00c5 BEGYNNER GYMTIMEN\n\n*23.sep.2010 @ 10:14 i Blogg*\n\nJEG HAR BLITT EN MAFIA OG IMORGEN HAR JEG SPANSKPR\u00d8VE\n\n23.sep.2010, 02:15 \u00b7 5 kommentarer\n\n**H**eeeey yaa'll\\!  \n  \nN\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt lagd meg en bruker p\u00e5 det poppisspillet p\u00e5 facebook, MAFIASPILLET. Ble litt avhengig p\u00e5 min lillebror sine vegne da jeg satt \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 han spille... Hmm, s\u00e5 n\u00e5 har jeg gamet i 1 time p\u00e5 en nuubverden. Imorgen har jeg spanskpr\u00f8ve, og for ei jente som har stryk i spansk er det litt viktig \u00e5 \u00f8ve.. GOD NATT.  \n  \n\n5\\. PLASS P\u00c5 TOPPLISTEN FOR KRISTIANSAND\n\n22.sep.2010, 23:51 \u00b7 14 kommentarer\n\n**Yeeey**, siden bloggid\u00e8ene st\u00e5r p\u00e5 null, og jeg vil blogge, f\u00e5r jeg bare skrive hvor glad jeg er for at jeg er p\u00e5 5. plass p\u00e5 topplisten for Kristiansand. Weee:-D Alts\u00e5, det er en god del bloggere i kristiansand, og det er ikke akkurat s\u00e5 ute p\u00e5 landet, s\u00e5 det at jeg er p\u00e5 5. plass betyr drit mye for meg, og jeg er dritglad\\! Alt pga dere, snupper\\! I love you.  \n  \n  \n  \n\n-----\n\n**HVILKEN PLASS LIGGER DU P\u00c5 DER HVOR DU ER FRA?**\n\n*22.sep.2010 @ 23:51 i Blogg*\n\n*kommentarer (14)*\n\n  \nKOMMENTAR NUMMER 18000 AV...\n\n22.sep.2010, 23:13 \u00b7 5 kommentarer\n... lorraine engen\u2665  \n  \n\n\n**L**orraine (fyfaen, fint navn) har ikke header, noe som igrunn er fint. Hun blogger utrolig bra, og er pen p\u00e5 en spesiell m\u00e5te (s\u00e5klart positivt\\!). Hun har ingen skrivefeil s\u00e5nn jeg har sett, og har et enkelt og kjempefint design. Hun tar dritbra bilder og blogger g\u00f8y p\u00e5 en m\u00e5te. Hihaaa, har alltid likt bloggen hennes, men er faktisk ikke s\u00e5 ofte innom... Men anbefaler dere alle \u00e5 ta en titt og gjerne legg igjen en kommentar. Thanks for kommentarene p\u00e5 min blogg, Lorraine.  \n  \n  \n-----\n\n**V\u00c6RT INNOM BLOGGEN TIL LORRAINE F\u00d8R?** hun er kjent if\u00f8lge meg, hiahaihea\n\n*22.sep.2010 @ 23:13 i Blogg*\n\nDEAR TEENAGER\n\n22.sep.2010, 23:02 \u00b7 10 kommentarer\n\nwhat the fuck are you doing? how old are you.. 15, maybe 16?  \ndid you ever once think about how you're waisting your life away?  \nstop thinking about the guy that broke your heart, he's not worth it.  \nstop thinking aboutwether you look cool smoking weed or not, cus'  \nnobody cares. stop skulking around and being depressed.. you just  \nneed to be happy. you're only young once and this it the time where  \nyou need to have fun and forget about everything that doesn't make  \nyou happy. fuck everyone who doesn't make you happy\\! go out and  \nhave fun, *this could be your last day.  \n  \n  \n*-------------------------------------------------------  \n//tatt fra ann-eline\u2665 en ting som faktisk f\u00e5r meg ogs\u00e5 til \u00e5 se annerledes p\u00e5 ting,  \nmen noen gang tar tankene helt over...  \n  \n\n\n*22.sep.2010 @ 23:02 i Blogg*\n\n... f\u00e5r dere vite litt senere\\! haiheiha, **n\u00e5 skal jeg p\u00e5 butikken med verdens herligste person, VILDEPUS\\!** s\u00e5 skal vi \u00f8ve til spanskpr\u00f8ve som egentlig ikke nytter for to jenter som har stryk i spansk...  \n  \n  \nOg jeg skal til butikken med denne kjekkasen:  \n  \nhei fint utrykk (miss osloooo\\!\\!\\!:(:(:(:()\n\n\u00a0\n-----\n\n**SPENDT/SPENT ELLER HVORDAN I HELSES\u00d8STRA DET SKRIVES?**\n\n*22.sep.2010 @ 19:23 i Blogg*\n\nKULT \u00c5 ST\u00c5 OPP 17:30 DA, RIGHT?\n\n22.sep.2010, 18:19 \u00b7 20 kommentarer\n\n**J**eg v\u00e5knet av skikkelig migrene idag, og jeg sov s\u00e5 damn godt at jeg nektet livet \u00e5 reise meg opp fra sengen. Jeg skrek p\u00e5 lillebror til han kom inn for \u00e5 bringe beskjeden videre til mamma; *valmira orker ikke skole idag.* Jeg la meg ned, sov, v\u00e5knet, og sov. Vanligvis drar jeg p\u00e5 skolen uansett hvor vondt jeg har, men denne gangen orker jeg rett og slett ikke.  \n  \n*// meg og vilde som sover p\u00e5 bussen til oslo (fant ikke noe annet som passer)*  \n  \n\n-----\n\n**LIKER DU \u00c5 SOVE LENGE? I'M SICK.....**\n\n*22.sep.2010 @ 18:19 i Blogg*\n\n*kommentarer (20)*\n\nINTERNETT VIL BLI BORTE I M\u00c5NDESVIS\\!\\!\\!\\!\n\n21.sep.2010, 23:57 \u00b7 24 kommentarer\n\n**J**eg kom over en ting p\u00e5 vg.no for knapt en halvtime, og det som trakk oppmerksomheten min var en overskrift:\u00a0**Internett vil bli borte i m\u00e5ndesvis.** Jeg ble helt s\u00e5nn: WHAT og trykket innom.\u00a0  \n  \n**D**et som alts\u00e5 kommer til \u00e5 skje er at\u00a0**i 2013 forventes det en kraftig solstrom som kan f\u00f8re til at deler av jorda m\u00e5 klare seg i m\u00e5nder uten str\u00f8m.** Hvordan i helvete skal dette g\u00e5? Er det noen som noen gang tenker p\u00e5 hvor avhengig vi mennesker egentlig er av str\u00f8m(teknologi)? Mobil, pc, tv, radio... STR\u00d8M... Fytti.. Skyt meg noen\\!  \n  \n  \n*'''R\u00f8ed \u00d8degaard minner p\u00e5 at forrige gang en slik solstorm oppstod i 2003, ble tre satellitter \u00f8delagt, det ble str\u00f8mbrudd i tre svenske byer og flytrafikken ble p\u00e5virket. Stormen i 2013 forventes \u00e5 bli kraftigere enn den i 2003.''  \n*  \n*''En slik kraftig storm forventes \u00e5 skje en gang i \u00e5rhundret. Forrige gang det inntraff var i 1859. Da ble datidens kommunikasjonsform, telegrafen, sl\u00e5tt ut, og to tredjedeler av himmelen var blodr\u00f8d som f\u00f8lge av stormen.''  \n*  \n  \n**FML\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n**  \nKilde/for mer:\u00a0 http://www.vg.no/nyheter/utenriks/artikkel.php?artid=10027420\n\n**Tips\\!** er ikke lenge igjen til kommentar nr. 18.000:-) ''vinneren'' f\u00e5r linking og kort oppsumering om hva jeg syns om bloggen.  \n  \n*21.sep.2010 @ 22:37 i Blogg*\n*kommentarer (26)*\nDAGEN MIN I BILDER - herlig v\u00e6r\\!\n\n**I**dag busset jeg jo til byen, og der m\u00f8tte jeg mi s\u00f8ster og hennes type, noe som var planen. Vi var p\u00e5 mc donalds (\\<3\\<3\\<3) \u00e5 kj\u00f8pte mat til 200 kroner, ogs\u00e5 chillet vi livet p\u00e5 nupen. Var utrolig deilig v\u00e6r idag\\! Minnet meg om sommeren..  \n  \n**BILDENE KOMMER I FEIL REKKEF\u00d8LGE.**  \n  \nnupen parken  \n  \nvise tunge 4life, heeeeeey\\!  \n  \n\\<3  \n  \nsjeeeekk v\u00e6ret\\! love it  \n  \nnamnam, mc donalds mat\\<3  \n  \nverdens beste stores\u00f8ster og stig  \n  \n**HVA SYNS DU OM BILDENE?**\n\nSJEKK HVA SOM M\u00d8TTE MEG P\u00c5 MORGENEN...\n\n21.sep.2010, 20:41 \u00b7 21 kommentarer\n\n*... heeeerlig sommerv\u00e6r\\!\u2665* (bildene er tatt p\u00e5 vei til skolen, og er uredigerte)*  \n*  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a82eb767-a4cb-4e1f-a229-97daaedf9dc7"}
+{"url": "http://sandmomotorsport.no/terminliste-for-20109", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:50Z", "text": "\n# Terminliste for 2016\n\nI \u00e5r stiller vi med tre biler og tre sj\u00e5f\u00f8rer. Johny i sin gode gamle Opel Kadett, skal stille til \u00a0NM i bakkel\u00f8p og mulig det Nord Europeiske mesterskapet. Christian i sin Mazda RX8, satser fullt p\u00e5 EM i Touringcar. Og Lise-Marie i sin Volkswagen Polo, hun vil satse p\u00e5 det Nord Europeiske Mesterskapet og noen EM runder.\n\n\u00a0\n\n|                   |              |                  |                       |\n| ----------------- | ------------ | ---------------- | --------------------- |\n| ***Dato***        | ***Sted***   | ***Mesterskap*** | ***F\u00f8rer***           |\n| 23-24 April       | Vikersund    | NM Bakkel\u00f8p      | Johny og Christian    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2676d25-833b-4f13-a0a9-5ca197d1fc8e"}
+{"url": "http://ys.no/om-ys/forbundene-i-ys/negotia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:36Z", "text": "# Negotia\n\nMeld deg inn i Negotia\n\nNegotia er forbundet for deg som er ansatt i privat sektor. Negotias oppgave er \u00e5 sikre deg gode og trygge l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r. Som medlem hos oss f\u00e5r du profesjonell r\u00e5dgivning og personlig oppf\u00f8lging knyttet til arbeidsforholdet ditt. Du f\u00e5r fri juridisk bistand om du f\u00e5r problemer p\u00e5 jobben. Negotia er tilknyttet Yrkesorganisasjonens Sentralforbund (YS), noe som gir oss helt unik gjennomslagskraft og tilgang til ressurser som styrker deg. Negotia er forbundet for deg som \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 styrket i arbeidslivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be96ef62-b9e3-4172-9fd4-1997378dfd0c"}
+{"url": "https://www.paysafecard.com/no-no/kjop/forhandler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:33Z", "text": "# paysafecard forhandleroversikt\n\npaysafecard f\u00e5r du over hele verden p\u00e5 matvarebutikker, bensinstasjoner og kiosker. P\u00e5 denne siden finner du en liste over noen av de store forhandlerne der du f\u00e5r tak i paysafecard PINs.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a039dc4-50ad-4e7b-91f1-912d2e8f8016"}
+{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/aw-skadevirkninger-av-alkohobruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:16Z", "text": "## Skadevirkninger av alkohobruk\n\nHei\\!\n\nKan dere fortelle litt om skadevirkninger og konsekvenser om alkohol?\n\nJente 14\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 11.12.2017\n\nHei\\!\n\nAlkoholrusen har mange virkninger.\u00a0I tillegg til rusf\u00f8lelsen, som kan oppleves som at man blir i bedre hum\u00f8r, kan noen av\u00a0virkningene oppleves mer negative.\u00a0Alkoholrusen gj\u00f8r\u00a0at man kan gj\u00f8re ting n\u00e5r man er p\u00e5virket av alkohol som ikke ville skjedd dersom man var edru.\u00a0Alkohol virker nemlig slik at\u00a0man b\u00e5de blir mer\u00a0impulsiv og risikovillig og samtidig blir mindre\u00a0oppmerksom\u00a0og\u00a0konsentrert og i tillegg blir mindre kritisk. Da\u00a0kan man forst\u00e5 at\u00a0faren for \u00e5 bli utsatt for\u00a0uhell,\u00a0ulykker, vold og overgrep \u00f8ker n\u00e5r folk er\u00a0alkoholp\u00e5virket.  \nDersom man drikker mye alkohol over lang tid, kan man b\u00e5de utvikle avhengighet og st\u00e5 i fare for \u00e5 f\u00e5 mange\u00a0ulike sykdommer. Du kan lese mer om dette p\u00e5 folkehelseinstituttets nettside, fhi.no\u00a0\n\nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\nungrus.no\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8db2574-2a28-48f6-8c1a-95ed3fa912c2"}
+{"url": "https://www.life.no/inspirasjon/hudpleie-skjonnhet/problemhud-slik-blir-du-kvitt-kvisene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:17Z", "text": "# Problemhud? Slik blir du kvitt kvisene.\n\n  \n\nTen\u00e5ring eller ikke. I perioder kan de fleste f\u00e5 d\u00e5rlig hud i form av akne, r\u00f8dhet og sm\u00e5kviser. L\u00e6r deg rutinene som f\u00e5r en problemhud i balanse.\n\n\u2013 Problemhud er et vidt begrep, men det handler egentlig om \u00e5 ha en hud i ubalanse. Ofte kan det v\u00e6re hormonelt betinget, men huden reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 omgivelsene, forklarer Emma Bergqvist, produktekspert hos Weleda.\n\n\u2013 Du kan ha problemhud i Norden, men ikke i Thailand. Klima, stress og hva du spiser spiller ogs\u00e5 inn, sier hun.\n\n### **Kviser skyldes ofte hormoner**\n\nP\u00e5 medisinsk spr\u00e5k heter kviser eller akner acne vulgaris, og er for\u00e5rsaket av betennelse i talgkjertlene og infeksjon av vanlige hudbakterier. Kviser handler ikke om d\u00e5rlig hygiene, men er ofte arvelig. I ten\u00e5rene skyldes kvisene at kroppen hos b\u00e5de jenter og gutter begynner \u00e5 produsere mer androgene (mannlige) kj\u00f8nnshormoner som gir impulser til \u00f8ket talgproduksjon, men kviser kan ogs\u00e5 ramme voksne. Mange kvinner opplever hormonelle forandringer i huden i forbindelse med menstruasjon og graviditeter.\n\n### **En problemhud er ofte misforst\u00e5tt**\n\nHar man enkeltstakede kviser b\u00f8r man ikke gj\u00f8re noen drastiske forandringer i hudpleierutinene, mener Emma Bergqvist:\n\n\u2013 Ta det rolig, og gi ikke huden din sjokk med nye produkter og metoder s\u00e5 snart du finner en liten kvise. F\u00e5r du akner p\u00e5 grunn av stress eller menstruasjon, g\u00e5r det ofte over etter en periode.\n\nHar man begynt \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig hud, er det nemlig lett \u00e5 havne i en ond spiral. Ved \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 \"fikse\" huden sin, kan man gj\u00f8re det verre.\n\n\u2013 En problemhud er ofte misforst\u00e5tt og mishandlet. \u00c5 t\u00f8rke ut en fet hud forverrer problemene, og \"uren\" hud blir ikke bedre av overdrevet rengj\u00f8ring. Benytt ikke utt\u00f8rkende s\u00e5pe, men velg en rensekrem eller olje som du s\u00e5 skyller av med lunkent vann. Fett l\u00f8ser fett\\!\n\n### **Bedre balanse med naturlig hudpleie**\n\nEt tilbakevendende problem kan imidlertid kreve en ny hudpleierutine. Naturlig hudpleie, best\u00e5ende av vegetabilske oljer og desinfiserende urteekstrakter ( som salisylyre, kamille og kamfer), hjelper hudens naturlige funksjon\u00a0 \u2013 uten \u00e5 t\u00f8rke den ut.  \n\u2013 Vegetabilske oljer lar huden puste og samhandler godt med hudens naturlige funksjoner, forteller Emma Bergqvist.\n\n\u2013 V\u00e5g \u00e5 bruke dem selv om du har fet hud. Lette, t\u00f8rre oljer fungerer godt, men se opp for fete oljer og sm\u00f8r med mettede fettsyrer som kan tette til porene. Du kan for eksempel benytte t\u00f8rre oljer p\u00e5 natten og lettere fuktighetskremer p\u00e5 dagen, tipser hun.\n\n### **Kvisene kan bli verre f\u00f8r de blir bedre**\n\nNoen ganger kan det \u00e5 skifte hudpleierutine f\u00f8re til at kvisene blomstrer opp og blir verre. Det beh\u00f8ver ikke bety at produktene ikke passer for deg, men er ofte forbig\u00e5ende og en naturlig del av utrensingen.\n\n\u2013 Det gjelder \u00e5 holde ut og gi huden noen cellefornyende sykluser. Det tar en m\u00e5ned for hudcellene dine \u00e5 skiftes ut med nye. Har man hatt problemet lenger kan det ta tid. Det er bare \u00e5 ha respekt for kroppens gang, sier Emma og fortsetter:\n\n\u2013 Skifter du fra syntetisk hudpleie til naturlig, reagerer ofte huden p\u00e5 omstillingen. S\u00f8rg for \u00e5 velge en passende periode, og kanskje ikke et par uker f\u00f8r bryllupet\u00a0\u2026\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et alternativ er \u00e5 slutte helt \u00e5 benytte produkter med aktive ingredienser, og g\u00e5 over til produkter tilpasset f\u00f8lsom hud som bare roer og demper, for eksempel Weledas Almond-serie.\n\n\u2013 Denne type produkt kan man begynne \u00e5 bruke n\u00e5r som helst \u2013 og det er noen ganger det beste alternativet, sier Emma.\n\n### **Har du noe siste tips til dem med problemhud?**\n\n\u2013 Ha t\u00e5lmodighet, og som man alltid sier; drikk mye vann. Det hjelper p\u00e5 utrensingen og sirkulasjonen i huden. S\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 minne om betydningen av et ansiktsvann. Rensing gj\u00f8r huden basisk, men med et ansiktsvann gjenvinner huden sin naturlige PH-verdi \u2013 noe som hjelper den med \u00e5 komme i balanse.\n\n\u00a0\n## **Seks trinn til balansert hud uten kviser**\n\n1\\. Vask ansiktet morgen og kveld. Ta cirka en teskje rens og masser inn i ansiktet. La virke i noen sekunder, og masser s\u00e5 igjen med litt vann. Skyll med lunket vann, ikke for varmt, da det t\u00f8rker ut huden. T\u00f8rk lett med et frott\u00e9h\u00e5ndkle.\n\n2\\. Fukt ansiktet med litt ansiktsvann og la det t\u00f8rke p\u00e5 huden. Dette n\u00f8ytraliserer hudens pH-verdi.\n\n3\\. Hvis du har et spesialprodukt for punktbehandling av kviser, for eksempel en aknestift, legg den direkte p\u00e5 det utsatte omr\u00e5det.\n\n4\\. Sm\u00f8r inn ansiktet med en hudkrem tilpasset din hudtype.\n\n5\\. Benytt eventuelt en dekkstift/concealer for \u00e5 skjule kvisene dine. Det finnes produkter som b\u00e5de har hudtone og virker antibakterielle.\n\n6\\. Benytt en dyptrensende ansiktsmaske en til to ganger per uke, og avslutt med en intensiv gjenoppfuktende krem eller ansiktsmaske.\n\n## **Sju ting som forverrer kvisene**\n\n1\\. Sterke renseprodukter som t\u00f8rker ut huden. Det stresser huden til \u00e5 danne enda mer talg og skaper en ond sirkel.\n\n2, Hudpleie basert p\u00e5 mineraloljer. De tetter til hudens porer og hindrer den i \u00e5 puste.\n\n3\\. Make-up som tetter til. Mineralpudder kan v\u00e6re et godt alternativ til tradisjonell foundation.\n\n4\\. \u00c5 benytte gammel makeup og hudpleie der det kan ligge en risiko for sopp- og bakterievekst. Dette gjelder spesielt \u00f8kologiske og naturlige produkter som ikke inneholder kjemiske konserveringsmidler. Oppbevar dem m\u00f8rkt og kj\u00f8lig, og sjekk utl\u00f8psdatoen.\n\n5\\. \u00c5 klemme p\u00e5 kvisene. Det sprer bakteriene, som raskt formerer seg.\n\n6\\. Urene tekstiler. V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 skifte putevar, h\u00e5ndkl\u00e6r og kluter ofte.\n\n7\\. Usunt kosthold. En tarm i ubalanse kan gi symptomer p\u00e5 huden. Det finnes noen som p\u00e5st\u00e5r av sukker, laktose, gluten og mat med h\u00f8y glykemisk indeks (GI) kan ha en negativ p\u00e5virkning p\u00e5 huden, men hvilken type mat som p\u00e5virker akkurat deg er individuelt.\n\n\u00a0\n\n### **Akne eller rosacea**\n\nB\u00e5de akne og rosacea gir betente byller som er \u00f8mme og r\u00f8de. Rosacea mangler imidlertid hudormene som oftest finnes ved kviser og akner, der en talgkjertels utgangskanal tettes igjen med talg og hudcellerester. Ved rosacea oppst\u00e5r betennelsen i porer, uten at disse tettes til og blir infisert av bakterier. Symptomene er mer en diffus r\u00f8dhet i det rammede omr\u00e5det, og med tiden utvikles en mengde sm\u00e5 r\u00f8de og overfladiske blodkar som skaper r\u00f8de kinn og r\u00f8d nese.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ved rosacea skal alt som kan irritere den irriterte og lett r\u00f8de huden unng\u00e5s, slik som sterke s\u00e5per, peelingprodukter og sol. Benytt kun produkter som er tilpasset f\u00f8lsom hud, og ikke produkter mot kviser.\n\n### **Visste du at\u00a0\u2026?**\n\nGrunnleggeren av B\u00f6rlind, Annemarie Lindner, fikk selv bukt med sine vanskelige akneproblemer ved hjelp av urteekstrakter og vegetabilske kremer. Det var slik hun begynte sin bane innenfor naturlig kosmetikk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202144b5-ca60-4bca-a3d5-5351b346526b"}
+{"url": "https://bate.no/for-deg/meld-skade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:05Z", "text": "  - Bate boligbyggelag\n  - For deg\n  - Meld skade\n\n \n# Skademelding\n\nHusk at n\u00e5r det oppst\u00e5r en skade skal styreleder informeres s\u00e5 fort som mulig.\n\nDersom boligselskapet har forsikringsavtale med If, kan du bruke dette skjemaet til \u00e5 melde fra om en skade.\n\nForsikringen dekker ikke skader p\u00e5 innbo eller gjenstander som sykler, plenklippere, sn\u00f8fresere og hagem\u00f8bler. Dersom boligselskapet ikke er forsikret gjennom If, m\u00e5 du ta direkte kontakt med boligselskapets forsikringsselskap.\n\nDersom det oppst\u00e5r en skade som krever umiddelbar handling etter arbeidstid eller i helger, kan du kontakte If p\u00e5 telefon 02400 eller boligselskapets vaktordning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0934a7f8-4bf9-43c4-aac5-7172da2acc7e"}
+{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2011_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:11Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## fredag 21. januar 2011\n\n### Hjemme igjen\\!\n\n\n\n\u00a0N\u00e5 er vi hjemme i Norge igjen etter 14 dager ved Sharm\u00a0el Sheikh i Egypt\u00a0med sol, sj\u00f8, dykking, snorkling, seiltur og et herlig m\u00f8te med en stor flokk med delfiner som fulgte seilb\u00e5ten en stund.  \n  \nVi l\u00e5 p\u00e5 Ghazala Beach Hotel og det kan vi varmt anbefale. Rommene var helt OK, personalet skikkelig hyggelige og med b\u00e5de en relaxpool med vann som holdt rundt 27 grader, en stor pool og barnepool samt egen strand med utrolig god service er dette et bra valg. Det ligger langt nok fra selve markedsdelen og utelivet til at man f\u00e5r nattero men n\u00e6rt nok til korte avstander til liv og r\u00f8re.  \n  \n\n\n\n  \nDelfinene rundt b\u00e5ten da vi var p\u00e5 en heldagstur med en\n\n\u00a0flott seilb\u00e5t; Sina Dream. Utflukten inkluderte snorkling, fotograf\n\nvideomann, lunch og til sist b\u00f8d det p\u00e5 et s\u00e6rdeles artig m\u00f8te med\n\ndelfinflokken som fikk alle og enhver ombord p\u00e5 beina med kameraene sine\\!\n\n  \nKapteinen til rors p\u00e5 Sina Dream ved utseilingen\n\n  \n\n\n\u00a0Tiran Island, et kjent omr\u00e5de for dykking og snorkling  \n  \n  \nOppgangen til hotellet fra strandsiden\n\n  \n\n  \nSom dere sikkert skj\u00f8nner har vi hatt en helt fantastisk ferie og f\u00e5tt ladet batteriene godt\\! Noen tips til de som skal nedover til samme sted; sjekk ut eventuelle utflukter godt p\u00e5 forh\u00e5nd, snakk gjerne med folk som har v\u00e6rt der, se n\u00e5r de kommer tilbake fra ulike turer der nede og sp\u00f8r om hva de synes. Gutta i gjengen v\u00e5r var p\u00e5 b\u00e5de gode og skikkelig elendige turer rundt omkring. Det de helt klart mener man skal styre unna er noe som het Beach Buggy tur i \"\u00f8rkenen\". De buggiene var mer eller mindre VRAK og turen var lagt opp kun for \u00e5 suge ut mere penger underveis med ulike stopp p\u00e5 \"vannhull\".\n\n  \nDagsturen vi tok med Sina Dream var helt utrolig bra, ble booket gjennom SUN N' FUN p\u00e5 stedet og kostet slettes ikke mye for en hel dag ombord med snorkling, servering og lunch samt fruktsalat for \u00e5 runde av det hele rett f\u00f8r vi la til kai igjen etter en herlig dag i sola. Som prikken over i-en fikk vi ogs\u00e5 oppleve en delfinflokk som fulgte b\u00e5ten en god stund - jeg f\u00e5r g\u00e5sehud enn\u00e5 bare ved tanken for delfiner er helt klart et av mine yndlingsdyr\\! Det er en proff fotograf ombord samt en som har videokamera som ogs\u00e5 filmer under vann mens det snorkles og vi har kj\u00f8pt b\u00e5de bilder og DVD av hele dagen. Men de bildene som jeg har lagt ut her har jeg selv tatt.\n\n  \n\n\n\nSolnedgangen fra balkongen f\u00e5r avslutte dette lille \"reisebrevet\"\\!\n\n  \nI dag begynte jeg i en ny jobb som prosjektkoordinator. Det er et engasjement forel\u00f8pig ut april men med store muligheter for forlengelse eller fast jobb etter det. Dette er i en bransje jeg har over 14 \u00e5rs erfaring fra s\u00e5 jeg var i sving etter kort innf\u00f8ring i dag og ser frem til en full uke fra mandag. Litt uvant blir det nok \u00e5 st\u00e5 opp s\u00e5 tidlig hver dag, men f\u00f8ler at tiden var inne for \u00e5 komme meg i en hel stilling igjen.\n\n  \nJeg passer p\u00e5 \u00e5 takke for koselige kommentarer mens jeg har v\u00e6rt borte og \u00f8nske nye f\u00f8lgere hjertlig velkomne\\!\n\n  \n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n19:05    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 2. januar 2011\n\n### Godt nytt\u00e5r\\!\n\n\n\n  \n\u00d8nsker alle et riktig Godt Nytt \u00c5r og et hjertlig velkommen til mine nye f\u00f8lgere; Miss Mette og Fiolkransen\\!\n\n  \nN\u00e5 er det full nedtelling her i heimen. Om litt over 2 dager setter vi oss p\u00e5 flyet sammen med 3 gode venner og lar det ta oss til varmere breddegrader, nemlig Sharm el Sheikh i Egypt\\! Ja da, vi skal passe oss for hai - lurer p\u00e5 hvor mange som har kommet med den bemerkningen \\*smiler\\*.\n\n  \nVi har ikke hatt en skikkelig ferie siden 1998 s\u00e5 dette er absolutt p\u00e5 tide og vi blir like godt nede i 14 dager\\! Kan ikke huske at jeg har gledet meg s\u00e5 mye til en ferie noensinne...\u00a0 Skal straks ivei og ta soltime nr. 4 og har lagt inn ytterligere en siste \"bruning\"\u00a0dagen f\u00f8r avreise. Vil jo ikke \u00f8delegge ferien med \u00e5 bli solbrent heller\\! Kattene og plantene blir passet p\u00e5 av husgjester mens vi er p\u00e5 tur, et par skal bo her mens leiligheten deres blir malt og det passet jo helt supert\\! Godt med fyringsvakt ogs\u00e5, det kan jo bli kaldt her oppe i nord...\n\n  \nVet ikke om jeg kommer meg p\u00e5 nett der nede, s\u00e5 om det er stille her fra den 5. januar s\u00e5 ligger jeg p\u00e5 stranda og koser meg i varmen \\*gliser\\* og kommer tilbake fornyet b\u00e5de i kropp og sjel er det tenkt.\n\n  \nJeg har lagt ut litt mer saker under M\u00f8bler og belysning, Kuriosa og Re-design. Her kommer et par eksempler:\n\n\n\nSjarmerende og romantisk telysholder i metall med glassinnsatser.\n\nM\u00e5l 22x9x8cm\n\n**SOLGT**\n\n\nFlott gammel hylle med nydelig patina. Opphengsringer finnes p\u00e5 den.\n\nLike fin p\u00e5 veggen som st\u00e5ende. M\u00e5l 35,5x18x9,5cm\n\n**SOLGT\\!**\n\n  \n***Nytt\u00e5rsklem Tone***\n\n***(med \u00f8rlite snev av reisefeber)***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n16:45    5 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae7d628-7188-4ad7-8811-5c53ba17f84c"}
+{"url": "https://www.komplettbank.no/lan/refinansiering/hva-er-den-beste-losningen-til-refinansiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:56Z", "text": "# Hva er den beste l\u00f8sningen til refinansiering?\n\nG\u00e5 til s\u00f8knadskjema\n\n**Dersom du har gjeld fra ulike l\u00e5ngivere og kredittkortutstedere, vet du kanskje at det vil v\u00e6re l\u00f8nnsomt \u00e5 samle disse i et st\u00f8rre l\u00e5n. Bedre likviditet er for mange den viktigste \u00e5rsaken til refinansiering.\u00a0**  \n  \nDet avhenger av hva slags gjeld og hvor mange l\u00e5n du har, men refinansiering kan rett og slett v\u00e6re en gunstig m\u00e5te for deg \u00e5 spare penger p\u00e5. Men det er ikke alltid like enkelt \u00e5 vite hva som er den beste l\u00f8sningen for refinansiering tilpasset din \u00f8konomi. Her f\u00e5r du kanskje svar p\u00e5 noe av det du lurer p\u00e5. \u00a0  \n  \n\n## **Derfor er refinansiering det beste**\n\nDersom du ikke allerede er klar over det, inneb\u00e6rer refinansiering at du tar opp et nytt l\u00e5n for \u00e5 nedbetale gammel gjeld. Dette er s\u00e6rlig l\u00f8nnsomt for deg som kanskje har tatt opp flere sm\u00e5l\u00e5n for \u00e5 fylle et midlertidig behov for finansiering, eller deg som har dyr gjeld fra flere ulike kredittkort. Noen l\u00e5nekunder har ogs\u00e5 begge deler \u2013 b\u00e5de sm\u00e5l\u00e5n og kredittkortgjeld.\u00a0  \n  \n\u00c5 skulle betale ned p\u00e5 en rekke slike l\u00e5n hver m\u00e5ned, kan sette en demper p\u00e5 den \u00f8konomiske friheten. For med flere sm\u00e5l\u00e5n og kredittkortgjeld betaler du b\u00e5de renter, gebyrer og avgifter \u2013 som ofte er ganske dyre sammenlignet med liknende produkter.\u00a0  \n  \nFordelen med \u00e5 samle alle kredittene dine i ett l\u00e5n, er blant annet at du sparer kostnader som er tilknyttet til hvert enkelt l\u00e5n. Derfor kan den beste l\u00f8sningen v\u00e6re en refinansiering, som i de fleste tilfeller vil utgj\u00f8re et rimeligere l\u00e5n som \u2013 med et lavere m\u00e5nedsbel\u00f8p \u2013 vil v\u00e6re enklere \u00e5 h\u00e5ndtere.\u00a0  \n  \n\n## **Beste rente for refinansiering**\n\nMed utest\u00e5ende gjeld flere steder, m\u00e5 du h\u00e5ndtere ulike fakturaer med varierende bel\u00f8p, renter og nedbetalingstider. Ved \u00e5 refinansiere, f\u00e5r du ett l\u00e5n \u00e5 forholde deg til samt \u00e9n faktura.\u00a0  \n  \nDu lurer kanskje p\u00e5 hvor du kan finne den beste renten til din refinansiering? Det er ikke et fasitsvar p\u00e5 dette, men Komplett Bank kan v\u00e6re et godt alternativ. Banken tilstreber nemlig \u00e5 v\u00e6re i fremste rekke n\u00e5r det gjelder attraktive renter. N\u00f8yaktig hvilken rente du f\u00e5r p\u00e5 l\u00e5net ditt, blir avgjort av en individuell kredittvurdering. Det er uansett h\u00f8yst sannsynlig at du vil spare penger hver m\u00e5ned.\u00a0  \n  \n\n## **Refinansiering med fleksibel nedbetaling**\n\nDersom du f\u00f8ler at Komplett Bank kan tilby den beste l\u00f8sningen til refinansiering for deg, er det enkelt \u00e5 s\u00f8ke om Fleksibelt L\u00e5n. Det er et forbruksl\u00e5n uten sikkerhet, og du kan s\u00f8ke opptil kr 500 000, alt etter hvor mye du har behov for. N\u00e5r du s\u00f8ker om \u00e5 bruke dette l\u00e5net til refinansiering, vil Komplett Bank innfri dine eksisterende l\u00e5n.\u00a0  \n  \nSom navnet tilsier, er dette l\u00e5net fleksibelt. Det betyr at s\u00e5 lenge du holder deg innenfor rammen du f\u00e5r tildelt og betaler p\u00e5l\u00f8pte renter og gebyr hver m\u00e5ned, st\u00e5r du fritt til \u00e5 bestemme over nedbetalingen av l\u00e5net. Det vil likevel l\u00f8nne seg \u00e5 sette opp en egen nedbetalingsplan. Kanskje du til og med oppdager at du kan nedbetale hele l\u00e5net raskere enn du kunne gjort f\u00f8r refinansieringen. Da st\u00e5r du eventuelt fritt til \u00e5 gj\u00f8re det\\!.\u00a0  \n  \nUavhengig av hva du synes er det beste argumentet for refinansiering, h\u00f8ster det ingen tvil om at det kan v\u00e6re gunstig for \u00f8konomien din. Sjekk dine muligheter for refinansiering i dag.  \n\n\u00a0\n\n**L\u00e5neeksempel: Nominell rente 14,30%, effektiv rente 16,90%, l\u00e5nebel\u00f8p kr 65 000 o/5 \u00e5r, kostnad kr 29 333, totalt kr 94 333. Eksemplet forutsetter at l\u00e5net tilbakebetales med like m\u00e5nedsbel\u00f8p p\u00e5 kr 1 572 over 5 \u00e5r.**\n\nL\u00e5neeksempel\\*: Eff. 16,90 %, 65 000 o/5 \u00e5r, Etabl.geb 640, Kost. 29 333, Tot 94 333. \\*Fleksibelt L\u00e5n kan n\u00e5r som helst trekkes opp innenfor tildelt kredittramme og har en \u00e5pen ende s\u00e5 lenge ikke annet er avtalt spesielt. Kreditten er revolverende og renter beregnes av benyttet kredittramme. M\u00e5nedlig minimumsbel\u00f8p \u00e5 betale blir beregnet ut fra totalt utest\u00e5ende kreditt p\u00e5 faktureringstidspunktet, og vil som hovedregel tilsvare et bel\u00f8p som medf\u00f8rer at tilbakebetaling av utest\u00e5ende kreditt ikke gis en l\u00f8petid som er lengre enn 5 \u00e5r.\n\nNei, takk\nJeg samtykker i at Komplett Bank\u00a0og\u00a0bankens samarbeidspartnere\u00a0sender meg informasjon og tilbud digitalt. Samtykket kan endres ved \u00e5 kontakte kundeservice.  \n\nHar du glemt \u00e5 sette kryss?\n\nJeg/vi bekrefter at opplysningene er riktige, samt godkjenner at kredittopplysninger innhentes og at all kommunikasjon skjer elektronisk.  \n\n#### Komplett Bank sine samarbeidspartnere\n\nSamtykket inneb\u00e6rer at du \u00f8nsker informasjon og tilbud fra v\u00e5re samarbeidspartnere sendt elektronisk. Distribusjon vil skje per e-post, sms og bankens nettsider.  \nV\u00e5re samarbeidende selskaper er som f\u00f8lger:  \n  \n\n\n#### 1.Regler om selskapets behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsloven med forskrifter og Datatilsynets konsesjonsvilk\u00e5r regulerer selskapets adgang til \u00e5 behandle personopplysninger. P\u00e5 denne bakgrunn har selskapet utarbeidet utfyllende personvernregler. Disse reglene supplerer de \u00f8vrige avtalevilk\u00e5r som selskapet har inng\u00e5tt med kunden og gjelder for alle tjenesteforhold, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige. Med personopplysninger forst\u00e5s kundeopplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som personkunde.\u00a0  \n  \nDersom ikke annet hjemmelsgrunnlag foreligger, vil selskapets behandling basere seg p\u00e5 frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra kunden. Samtykke er for eksempel ikke n\u00f8dvendig for personopplysninger som registreres og brukes for \u00e5 gjennomf\u00f8re en avtale eller utf\u00f8re et oppdrag fra kunden.\n\n#### 2\\. Behandlingens form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med selskapets behandling av personopplysninger er i f\u00f8rste rekke kundeadministrasjon, fakturering og for \u00e5 oppfylle de forpliktelser som selskapet har p\u00e5tatt seg for gjennomf\u00f8ring av oppdrag og tjenesteavtaler med kunden. Selskapet vil for \u00f8vrig behandle personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5byr eller gir adgang til det eller kunden har samtykket til slik behandling. Utover dette behandles personopplysninger bl.a. til f\u00f8lgende form\u00e5l:  \n\u2022 Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring (se pkt. 7)  \n\u2022 Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer (se pkt. 8)  \n\u2022 Forebygging og avdekking av straffbare handlinger (se pkt. 9)  \n\u2022 Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon (se pkt. 10).\n\n#### 3\\. Informasjon om behandlingen og innsynsrett\n\nSelskapet vil i reglene nedenfor gi generell informasjon om sin behandling av personopplysninger. Informasjon om kundens avtaler med selskapet vil i hovedsak bli gjort tilgjengelig i kundens nettbank. Dersom kunden ikke har nettbank eller p\u00e5 annen m\u00e5te kan lese elektroniske dokumenter, vil informasjonen kunne gis p\u00e5 papir. Kunden kan ved skriftlig og undertegnet henvendelse til selskapet kreve innsyn i \u00f8vrige registrerte personopplysninger, beskrivelse av hvilke typer opplysninger som behandles og n\u00e6rmere informasjon om selskapets behandling av opplysningene.\n\n#### 4\\. Personopplysninger som innhentes av selskapet\n\nPersonopplysninger som registreres vil selskapet i hovedsak motta direkte fra kunden. Ved innsamling av opplysninger fra tredjepart (for eksempel fra andre banker/finansforetak, kredittopplysningsforetak og Det Sentrale Folkeregister) vil kunden bli varslet, med mindre innsamlingen er lovbestemt, varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig eller det er p\u00e5 det rene at kunden allerede kjenner til den informasjon varselet skal inneholde. Dersom selskapet \u00f8nsker \u00e5 innhente opplysninger fra kunden som ikke er n\u00f8dvendige for ivaretakelse av avtaleforholdet, skal selskapet f\u00f8rst informere kunden om at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene og hva opplysningene vil bli brukt til (det vil si form\u00e5let med behandlingen).\n\n#### 5\\. Personopplysninger som registreres av selskapet\n\nSelskapet vil ved avtaleinng\u00e5elsen og under det l\u00f8pende avtaleforholdet registrere opplysninger om kunden og andre personer som har tilknytning til avtaleforholdet, for eksempel medl\u00e5ntagere. Selskapet vil ogs\u00e5 registrere opplysninger om personer som selskapet har avsl\u00e5tt \u00e5 inng\u00e5 avtale med i den hensikt \u00e5 kunne underrette vedkommende om avslaget og eventuelt i ettertid \u00e5 kunne dokumentere forholdet, herunder at et avslag om innskudd og betalingsoppdrag var saklig begrunnet.\n\n#### 6\\. Utlevering\n\nRegistrerte personopplysninger vil bli utlevert til offentlige myndigheter og andre utenforst\u00e5ende n\u00e5r dette f\u00f8lger av lovbestemt opplysningsplikt eller opplysningsrett. Dersom lovgivningen tillater det og selskapets taushetsplikt ikke er til hinder, vil personopplysninger ogs\u00e5 kunne bli utlevert til andre banker og finansforetak samt samarbeidspartnere for bruk innenfor de form\u00e5l som er angitt for behandlingen. Overf\u00f8ring av personopplysninger til selskapets databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n#### 7\\. Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring\n\nSelskapet vil informere kunden om produkter innen de produktkategoriene hvor det allerede foreligger et avtaleforhold mellom kunden og selskapet. Selskapets produkter deles i f\u00f8lgende kategorier:\u00a0  \n\u2022 Spare- og innskuddsprodukter  \n\u2022 L\u00e5n og andre kreditter  \nUten samtykke fra kunden vil selskapet kunne benytte f\u00f8lgende n\u00f8ytrale opplysninger til kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring: Kundens navn, kontaktopplysninger, f\u00f8dselsdato og hvilke tjenester eller produkter kunden har inng\u00e5tt avtale om. Slike n\u00f8ytrale opplysninger vil selskapet eventuelt innhente fra et felles konsernkunderegister.\u00a0  \n  \nMarkedsf\u00f8res det produkter og tjenester innen en annen produktkategori enn den som selskapet og kunden har inng\u00e5tt avtale om (se f\u00f8rste avsnitt), kreves det samtykke fra kunden for \u00e5 benytte andre kundeopplysninger enn de n\u00f8ytrale. Kunden kan ved henvendelse til selskapet kreve sitt navn sperret for bruk i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed.\n\n#### 8\\. Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer\n\nSelskapet vil etter regler i finansieringsvirksomhetsloven behandle kredittopplysninger og andre personopplysninger i forbindelse med etablering og bruk av systemer for beregning av kapitalkrav for kredittrisiko. Med systemer for interne m\u00e5lemetoder menes her selskapets modeller, arbeids- og beslutningsprosesser for kredittgivning og kredittstyring, kontrollmekanismer, IT-systemer og interne retningslinjer som er knyttet til klassifisering og kvantifisering av institusjonens kredittrisiko og annen relevant risiko. Personopplysninger til dette form\u00e5let vil kunne innhentes fra kredittopplysningsforetak.\n\n#### 9\\. Forebygging og avdekking av straffbare handlinger - hvitvaskingsmeldinger\n\nSelskapet vil behandle personopplysninger med form\u00e5l \u00e5 forebygge, avdekke, oppklare og h\u00e5ndtere bedragerier og andre straffbare handlinger. Opplysningene vil bli innhentet fra og utlevert til andre banker og finansinstitusjoner, politiet og andre offentlige myndigheter. Oppbevaringstiden vil v\u00e6re inntil ti \u00e5r etter registreringen.  \nSelskapet vil behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle unders\u00f8kelses- og rapporteringsplikten for mistenkelige transaksjoner etter hvitvaskingsloven. Selskapet er p\u00e5lagt \u00e5 rapportere mistenkelige opplysninger og transaksjoner til \u00d8kokrim v/ Enheten for finansiell etterretning (EFE).  \nKunden har etter personopplysningsloven \u00a7 23 f\u00f8rste ledd bokstav b og bokstav f ikke innsyn i de opplysninger selskapet har registrert for disse form\u00e5lene.\n\n#### 10\\. Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon\n\nI tilknytning til kundesamtaler vil det kunne foretas lydopptak av alle telefonsamtaler. Samtalene vil prim\u00e6rt benyttes som kvalitetssikring av arbeidet som utf\u00f8res, i forbindelse med reklamasjoner eller i oppl\u00e6rings\u00f8yemed. Slike lydopptak av samtaler til/fra fasttelefon og mobiltelefon samt dokumentasjon av annen type kommunikasjon med kunden, oppbevares i tre \u00e5r. Lydopptaket vil kunne gjenfinnes av selskapet p\u00e5 grunnlag av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende telefonnummer, tidspunktet for samtalen og/eller ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte samtalen. Kommunikasjon gjennom andre kommunikasjonskanaler vil kunne gjenfinnes p\u00e5 grunnlag av kundens identitet, tidspunkt for kommunikasjon og ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte kommunikasjonen.\n\n#### 11\\. Retting og sletting\n\nSelskapet vil slette eller anonymisere registrerte personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med den enkelte behandling oppn\u00e5dd, med mindre opplysningene skal eller kan oppbevares utover dette som f\u00f8lge av lovgivningen. Innenfor de begrensninger som er fastsatt i personopplysningsloven kan kunden kreve \u00e5 f\u00e5 rettet eller slettet mangelfulle og un\u00f8dvendige personopplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cfe830b-031c-4392-a8ba-05d295be78fe"}
+{"url": "https://www.coolstuff.no/Flamingo-Kostyme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:38Z", "text": "\n# Flamingo Kostyme\n\nHvem vil vel ikke v\u00e6re en rosa flamingo\\! I denne morsomme drakten kommer du til \u00e5 ha det g\u00f8y p\u00e5 karnevalet eller halloween-festen\\!\n\nDans som en rosa flamingo i dette morsomme kostymet\\! Flamingoer danser i grupper for \u00e5 finne en partner, s\u00e5 hvis du er ute etter \u00e5 finne den helt spesielle, f\u00e5r du samle sammen vennegjengen, kle dere ut og begynne \u00e5 danse\\! En annen typisk flamingoting er \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ett bein, noe man ogs\u00e5 kan gj\u00f8re i denne morsomme drakten\\!\n\n## Fakta om Flamingo Kostyme\n\n  - Hvem vil vel ikke v\u00e6re en rosa flamingo\\! I denne morsomme drakten kommer du til \u00e5 ha det g\u00f8y p\u00e5 karnevalet eller halloween-festen\\!\n  - Kostyme for voksne\n  - Forpakningen inneholder:\n      - Drakt der flamingohodet sitter fast til den nedre delen\n  - Materiale: 100% Polyester\n  - Vaskeanvisning: Rens\n\nPingvin Kostyme\nDans som en rosa flamingo i dette morsomme kostymet\\! Flamingoer danser i grupper for \u00e5 finne en partner, s\u00e5 hvis du er ute etter \u00e5 finne den helt spesielle, f\u00e5r du samle sammen vennegjengen, kle dere ut og begynne \u00e5 danse\\! En annen typisk flamingoting er \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ett bein, noe man ogs\u00e5 kan gj\u00f8re i denne morsomme drakten\\!\n\n## Fakta om Flamingo Kostyme\n\n  - Hvem vil vel ikke v\u00e6re en rosa flamingo\\! I denne morsomme drakten kommer du til \u00e5 ha det g\u00f8y p\u00e5 karnevalet eller halloween-festen\\!\n  - Kostyme for voksne\n  - Forpakningen inneholder:\n      - Drakt der flamingohodet sitter fast til den nedre delen\n  - Materiale: 100% Polyester\n  - Vaskeanvisning: Rens\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5c180f1-e342-4dea-ada9-df3a21b33447"}
+{"url": "http://kunnskapsbyen.no/naeringsutvikling/motte-internasjonale-energijournalister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:21Z", "text": "## M\u00f8tte internasjonale energijournalister\n\n#### Solenergiklyngen og IFE tok imot en gruppe internasjonale energijournalister som er invitert til Norge av Subsea Valley-klyngen.\n\n\n\n*De internasjonale journalistene fikk ogsp\u00e5 med seg et bes\u00f8k p\u00e5 IFEs solcellelaboratorium. Foto: Alexandra Maria Almasi*\n\nNi journalister m\u00f8tte opp i Kunnskapsbyen Konferansesenter mandag 19. mars for \u00e5 f\u00e5 en orientering om utviklingen i den norske solenergibransjen.\n\nAlexandra Maria Almasi som er leder for internasjonalisering i Solenergiklyngen fortalte om arbeidet i den nasjonale n\u00e6ringsklyngen for solenergibransjen i Norge \u2013 og betydningen av st\u00f8tten gjennom Arena-programmet til Innovasjon Norge, Siva og Forskningsr\u00e5det.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Underviste bulgarere om nettverksbygging\n**De norske akt\u00f8rene**\n\nAlmasi trakk fram flere av selskapene i klyngen for \u00e5 illustrere de ulike businessomr\u00e5dene partnerne er involvert i, og trakk blant annet frem produksjonen av solpaneler med ekstremt lavt karbonavtrykk og den norske innovasjonssatsingen p\u00e5 flytende solparker.\n\n\n\n*Alexandra Maria Almasi fortalte om de ulike businessomr\u00e5dene som partnerne i Solenergiklyngen er involvert i.*\n\nHun p\u00e5pekte ogs\u00e5 betydningen av \u00e5 skape tillit og samarbeid mellom konkurrerende bedrifter, ikke minst for \u00e5 kunne konkurrere utenlands. Journalistene fikk ogs\u00e5 et innblikk i Solenergiklyngens internasjonale satsing, s\u00e6rlig i Afrika.\n\n**Stadig flere ser lyset**\n\nP\u00e5 m\u00f8tet fikk de ogs\u00e5 m\u00f8te IFEs Arne Lind som leder avdeling for fornybare energiteknologier og energisystemanalyse og professor Erik Stensrud Marstein, forskningsleder ved avdeling for solenergi og senterleder for The Norwegian Research Centre for Solar Cell Technology.\n\nLind og Marstein fortalte om IFEs kommersielle innretning og instituttets enorme internasjonale forskningsengasjement. Fra IFE fikk journalistene ogs\u00e5 en oppdatering om utviklingen i den internasjonale solenergisktoren. Det ble ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at solenergi var den st\u00f8rste energikilden m\u00e5lt i ny installert effekt, i 2016. I Kina og India bygges det enorme anlegg. I India bygges det n\u00e5 en solpark p\u00e5 hele 2000 MWp.\n\n\u2013 Det settes opp \u00e9n million nye solpaneler hver eneste dag, fortalte Marstein.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Solen bryter gjennom\n\nInformasjonsm\u00f8tet for journalistene ble avsluttet med et bes\u00f8k p\u00e5 IFEs laboratorium for solceller.\n\n\u00a0\n\n  steinar    2018-03-20T09:14:56+00:00  20/03/2018|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b93560-df86-43a1-ace5-9ae56fac58ea"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Apatelodes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:32Z", "text": "***Apatelodes*** er en artsrik slekt av sommerfugler som h\u00f8rer til familien silkespinnere (Bombycidae). Etter reglene for zoologisk nomenklatur b\u00f8r slekten hete *Hygrochroa*, men dette navnet har ikke v\u00e6rt i bruk p\u00e5 langt tid.\n\n## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nMiddelsstore (vingespenn ca. 40 millimeter), gr\u00e5brune silkespinnere. Hannene har litt tilspissede forvinger.\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSlekten er utbredt over store deler av Nord-, Mellom- og S\u00f8r-Amerika.\n\n## Systematisk inndeling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSlekten ble f\u00f8rst beskrevet av Jacob H\u00fcbner i 1823 under navnet *Hygrochroa*. If\u00f8lge reglene om prioritet for vitenskapelige navn skulle dette dermed v\u00e6rer det gyldige navnet. Det har imidlertid ikke v\u00e6rt i bruk p\u00e5 over 80 \u00e5r, i stedet har man brukt navnet *Apatelodes*, gitt av Packard i 1864. Saken kommer trolig til \u00e5 bli forelagt den internasjonale kommisjonen for zoologisk nomenklatur, men er per i dag ikke avgjort.\n\n**Treliste**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccab65fe-443c-4289-8241-6eedef0ce434"}
+{"url": "http://baskets4life.dk/burkina_kvinder/pages/02.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:27Z", "text": "  \n\nKvaliteteskontrol, gensidig respekt og egenkontrol er utrolig vigtige elementer i\u00a0 arbejdet mned kurvene. Kvinderne skal l\u00e6re at have respekt for hinandens kvaliteter p\u00e5 tv\u00e6rs af alder og status. Her er det lederen af gruppen i Ougadougou, der videregiver sine erfaringer til gruppen i Banfora. \n\nQuality control, mutual respect and self control are extremely important elements of the basketry work. The women must learn to respect each others capacities no matter the difference of age or status. In this picture the leader of the Ouagadougou group passes on his experience to the group in\u00a0 Banfora.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58e6c483-33d0-4c65-9a19-3f0f89cbba68"}
+{"url": "http://bygdebladet.no/kultur/stjernepianist-til-kulturbruket-pa-bru/19.10219", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:11Z", "text": "## Stjernepianist til Kulturbruket p\u00e5 Bru\n\n\n\nStjernepianisten Dora Delyiska kommer til Kulturbruk 44/4 p\u00e5 Bru s\u00f8ndag kveld, 19. februar. FOTO: Michel Nachabedian.\n\n\u2013 Her er det bare \u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid, sier konsertarrang\u00f8r Inger Lise Bru begeistret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c49e53d1-2977-4911-8075-78df14bc56f5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/etter-flere-ar-med-torke-blomstrer-californias-orken-som-den-ikke-har-gjort-pa-12-ar/67414499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:43:46Z", "text": "\n\n# Etter flere \u00e5r med t\u00f8rke, blomstrer Californias \u00f8rken som den ikke har gjort p\u00e5 12 \u00e5r\n\nMed regnet v\u00e5knet \u00f8rkenen til liv.\u00a0\n\n20\\. mars 2017 kl. 15.34\n\nEtter en vinter med usedvanlig mye nedb\u00f8r, har v\u00e5ren har kommet til California - og med den blomstringen.\n\nUte i de vanligvis s\u00e5 golde \u00f8rkenomr\u00e5dene i delstaten, yrer det n\u00e5 av fargerike blomster i full prakt.\n\n\n\nFor etter flere \u00e5r med t\u00f8rke og vannmangel har California i vinter f\u00e5tt mer enn nok av regn.\n\nDet har f\u00f8rt til den st\u00f8rste oppblomstringen av ville planter siden 2005, melder National Geographic.\n\nI Anza-Borrego i s\u00f8r\u00f8stre California opplever begeistrede turg\u00e5ere en s\u00e5kalt \u00absuper-blomstring\u00bb av liljer, valmuer, roser og flere andre viltvoksende planter.\n\n\\- Det er den st\u00f8rste blomstringen i Anza-Borrego p\u00e5 tolv - kanskje 20 - \u00e5r, sier Sally Theriault, som arbeider i Anza-Borrego-parken til The San Diego Union Tribune.\n\nDet er ventet at blomstringen vil p\u00e5g\u00e5 noen f\u00e5 uker til. Og grunnen er at det t\u00f8rre jordsmonnet, etter flere \u00e5rs t\u00f8rke, fikk rikelig med nedb\u00f8r sist h\u00f8st. I tillegg ble regnet fulgt av en kuldeperiode, som binder jordsmonnet.\n\n\\- Det som skjer n\u00e5 er fantastisk. Vi har ikke sett slik blomstring siden 2005. \u00d8rkenen har virkelig blitt levende, sier Kathy DeMunck.\n\nThe San Diego Union Tribune finner blomstringen s\u00e5 oppsiktsvekkende at de har opprettet en \u00abblomstrings-hotline\u00bb leserne kan ringe til for \u00e5 f\u00e5 de siste oppdaterte tipsene om hvor de b\u00f8r dra for \u00e5 se den sjeldne v\u00e5rblomstringen med egne \u00f8yne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e37f560-ef1f-456c-b9e1-5d853a529302"}
+{"url": "http://afrika.no/fellesradet/artikler/afrikansk-renessanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:51Z", "text": "# Afrikansk renessanse\n\n\n\nThabo Mbeki (f. 1942) er en s\u00f8r-afrikansk \u00f8konom og tidligere ANC- leder. Etter at Nelson Mandela gikk av i 1999, tok Mbeki over som president i S\u00f8r-Afrika (1999 \u2013 2008). Thabo Mbeki har v\u00e6rt en ivrig talsmann for kjente begreper som panafrikanisme og afrikansk renessanse, og hadde\u00a0store visjoner om demokratisk og \u00f8konomisk vekst, handel og kulturell blomstring for hele Afrika.\u00a0\n\nI 1998 holdt han denne talen p\u00e5 en konferanse i Johannesburg, og Fellesr\u00e5det publiserte talen i sin \u00e5rbok for 2000/2001. I etterkant ble begrepet \u00abafrikansk renessanse\u00bb brukt i flere \u00e5r, f\u00f8r det gradvis forsvant. I anledning Fellesr\u00e5det for Afrikas 50-\u00e5rsjubileum republiserer vi et knippe artikler\u00a0fra v\u00e5rt rikholdige arkiv og sp\u00f8r oss: hvordan gikk det egentlig med Mbekis visjon om en afrikansk\u00a0renessanse?\n\n**Afrikansk renessanse**\u00a0\n\n**Denne talen av S\u00f8r-Afrikas dav\u00e6rende visepresident utl\u00f8ste stor begeistring, men ogs\u00e5 debatt i Afrika etter at den ble holdt p\u00e5 en konferanse i\u00a0Johannesburg\u00a028. September 1998. I ettertid har \"afrikansk renessanse\" blitt et begrep den afrikanske samfunnsdebatten har m\u00e5ttet forholde seg til.\u00a0**\u00a0\n\nJeg vil f\u00f8rst takke de mennesker som hadde mot og framsynthet til \u00e5 organisere denne konferansen om et tema som ligger oss alle sterkt p\u00e5 hjertet, nemlig gjenoppbygging og utvikling av v\u00e5rt kontinent, Afrika. For meg er det en kilde til inspirasjon \u00e5 se kontinentets intelligentsia samlet p\u00e5 denne m\u00e5ten.\u00a0\u00a0\n\nJeg er sikker p\u00e5 at mange av delegatene la merke til den artikkelen som\u00a0Guinness\u00a0Ohaz-uruike\u00a0skrev om konferansen i en av v\u00e5re s\u00f8ndagsaviser. Som dere vil huske, slutter artikkelen med f\u00f8lgende ord:\u00a0\n\n*\"I lang tid har v\u00e5rt folk gjennomg\u00e5tt ubeskrivelige lidelser. I lang tid har v\u00e5re liv og v\u00e5r skjebne blitt \u00f8delagt av egoistiske statsledere. Denne konferansen m\u00e5 ikke bli enda\u00a0et akademisk diskusjonsforum som\u00a0ikke tar\u00a0den jevne\u00a0manns behov\u00a0i betraktning. Vi vil\u00a0ha praktiske\u00a0l\u00f8sninger p\u00e5\u00a0v\u00e5re problemer. N\u00e5 har vi v\u00e5r sjanse. \"*\u00a0\n\nJeg vil gjerne tro at vi alle har m\u00f8tt fram her i dag fordi vi er drevet av den samme ut\u00e5lmodigheten som denne artikkelen gir uttrykk for, og at vi vil forplikte oss til \u00e5 ivareta behovene b\u00e5de til den jevne mann og kvinne, s\u00e6rlig den\u00a0sistnevntes.\u00a0\u00a0\n\nJeg vil ikke overvurdere resultatene vi kan oppn\u00e5 i l\u00f8pet av denne todagers-konferansen, men jeg er allikevel overbevist om at\u00a0dere,\u00a0ved \u00e5 samles p\u00e5 denne m\u00e5ten, har tatt et viktig skritt i retning av \u00e5 oppfylle v\u00e5rt felles m\u00e5l - en fornyelse av v\u00e5rt kontinent. For noen dager siden hadde jeg glede av \u00e5 m\u00f8te en delegasjon fra ledelsen fra v\u00e5rt lands afrikander-ungdom, for \u00e5 h\u00f8re deres syn p\u00e5 v\u00e5rt lands framtid. I l\u00f8pet av m\u00f8tet sa de noe som var like fullt av h\u00e5p som det var elegant formulert. De sa f\u00f8lgende:\u00a0\n\n*\"G\u00e5rsdagen er et fremmed land, morgendagen tilh\u00f8rer oss\"*\u00a0\n\nDe snakket selvf\u00f8lgelig om S\u00f8r-Afrika. De ga uttrykk for hvordan de, i og med v\u00e5rt fedrelands overgang til demokrati, har vunnet sin frihet; for hvordan de, ved \u00e5 akseptere at de som borgere st\u00e5r p\u00e5 lik linje med sine svarte landsmenn, n\u00e5 har avvist arven fra apartheid-regimet; for hvordan det gjenf\u00f8dte S\u00f8r-Afrika n\u00e5 representerer deres arv og tradisjoner. Det ville ikke v\u00e6re galt om\u00a0vi\u00a0som er samlet her, fulgte disse unge afrikandernes\u00a0eksempel\u00a0og gjentok etter dem: \"g\u00e5rsdagen er et fremmed land, morgendagen tilh\u00f8rer oss\\!\"\u00a0\n\n\u00a0\n**FOLKET SKAL REGJERE\\!**\u00a0\n\nVed \u00e5 innta et slikt standpunkt ville vi uttrykke at det\u00a0\u00e5 fjerne makten fra\u00a0folket, m\u00e5 bli Afrika fremmed. For \u00e5 l\u00e5ne et slagord fra den\u00a0S\u00f8rafrikanske\u00a0frigj\u00f8ringsbevegelsen, s\u00e5 ville vi proklamere at folket skal regjere\\!\u00a0\n\nVi ville si at vi \u00f8nsker et afrikansk kontinent hvor folket skal delta i styre og stell, slik at de virkelig kan bestemme sin egen skjebne; vi ville gi\u00a0gi\u00a0slipp p\u00e5 oppfatningen om at demokrati og menneskerettigheter er begreper som bare gjelder i Vesten. Med en slik holdning ville vi protestere mot diktatur, uansett i hvilken form det forekom. Vi m\u00e5 forsikre oss om at alle valg som blir avholdt, blir fullt ut\u00a0demokratisk,\u00a0slik at de gir oss regjeringer som folket anerkjenner, best\u00e5ende av mennesker som virkelig kan sies \u00e5 representere folkets vilje.\u00a0\u00a0\n\nSlik kan vi ogs\u00e5 skape metoder til\u00a0fredelige\u00a0l\u00f8sninger p\u00e5\u00a0interne,\u00a0afrikanske konflikter, og mekanismer for \u00e5 sikre at konkurransen om knappe ressurser ikke f\u00f8rer til blodige borgerkriger og brutale konflikter. Jeg mener ikke med dette \u00e5 si at det finnes\u00a0\u00e9n\u00a0eneste modell for demokrati som vi er n\u00f8dt til \u00e5 kopiere. Vi m\u00e5 n\u00f8dvendigvis ta hensyn til s\u00e6regne forhold i v\u00e5re egne land for \u00e5 finne de organisasjonsformer\u00a0som,\u00a0gitt disse spesielle forutsetningene, allikevel h\u00e5ndhever prinsippet om at det er folket som skal styre.\u00a0\u00a0\n\nI tr\u00e5d med dette m\u00e5 vi ogs\u00e5 helt\u00a0klart\u00a0slutte oss til det Nelson Mandela sa for en uke siden i sin tale til FNs generalforsamling; vi m\u00e5 bekjempe og sl\u00e5 ned det han beskrev som \"v\u00e5penforherligelsen\", det tilsynelatende fastt\u00f8mrede synspunkt at drap p\u00e5 et annet menneske er en naturlig m\u00e5te \u00e5 fremme sin egen sak p\u00e5, eller et innlysende riktig middel til konfliktl\u00f8sning. Og enda en gang m\u00e5 vi understreke at noe av det som avgj\u00f8r hvorvidt vi skal lykkes i v\u00e5r kamp for \u00e5 la massene frigj\u00f8re seg selv, er i hvor stor grad vi f\u00e5r kvinnene med. N\u00e5r vi sier at \"g\u00e5rsdagen er et fremmed land, morgendagen\u00a0tilh\u00f8rer\u00a0oss\", betyr det ogs\u00e5 at vi m\u00e5 kvitte oss med ledere som misbruker sin makt til \u00e5 skaffe seg egen vinning. Slike styresett m\u00e5 ikke lenger f\u00e5 forekomme p\u00e5 v\u00e5rt kontinent.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**KORRUPSJON ER EN\u00a0KREFTSVULST**\u00a0\n\nJeg\u00a0tror fullt og fast at vi ikke kan snakke om noen afrikansk renessanse hvis vi aksepterer at korrupsjon, det v\u00e6re seg i offentlig eller privat sektor, fortsatt skal gjennomsyre v\u00e5rt kontinent. Det gjelder n\u00f8dvendigvis ogs\u00e5\u00a0de som kommer fra fremmede land med kofferter fulle av penger, disse som ogs\u00e5 er med p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5r sjel s\u00e5 de selv kan vinne anbud og kontrakter og \u00f8ke sin profitt. Jeg er sikker p\u00e5 at ingen av de tilstedev\u00e6rende vil v\u00e6re uenige i at\u00a0korrupsjon\u00a0-\u00a0det \u00e5 samle seg en privat formue ved hjelp av uhederlige midler \u2013 er en kreftsvulst i v\u00e5re samfunn, og en faktor som ligger til grunn for v\u00e5r \u00f8konomiske stagnasjon og de\u00a0voldelige\u00a0konfliktene vi \u00f8nsker \u00e5 komme bort fra.\u00a0\u00a0\n\nFor mange av oss vil det v\u00e6re et velkjent fenomen at en krig tilsynelatende kan trekke ut i det uendelige, fordi h\u00e6ren og deres politiske st\u00f8ttespillere tjener p\u00e5 en konfliktsituasjon, siden den gir dem muligheter til \u00e5 tjene seg rike p\u00e5 provisjoner p\u00e5 v\u00e5penkj\u00f8p. Og forbrytersyndikater f\u00e5r sjansen til \u00e5 plyndre og stjele for siden \u00e5 kunne etablere seg som private forretningsforetak.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**ET BEDRE LIV FOR MASSENE**\u00a0\n\nV\u00e5r visjon om en afrikansk\u00a0renessanse\u00a0m\u00e5 ha som hovedm\u00e5lsetning \u00e5 sikre et bedre liv for massene. Folket m\u00e5 nyte godt av og praktisere retten til \u00e5 skape sin egen framtid. Et n\u00f8kkelsp\u00f8rsm\u00e5l i arbeidet for en slik renessanse er hvordan vi kan skape en b\u00e6rekraftig utvikling som har gunstig innvirkning p\u00e5 v\u00e5re folks levestandard og livskvalitet. Derfor st\u00e5r det en rekke emner som omfatter dette sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 agendaen for denne konferansen. Og det finnes en\u00a0mengde\u00a0litteratur som s\u00f8ker \u00e5 gi svar p\u00e5 hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 n\u00e5 fram til \u00f8konomisk og samfunnsmessig vekst og utvikling.\u00a0\u00a0\n\nAllerede n\u00e5 kan vi ramse opp en rekke ting som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let,\u00a0for eksempel utvikling av menneskelige\u00a0ressurser, frigj\u00f8ring av kvinnene, opprettelsen av moderne\u00a0infrastruktur p\u00e5 en rekke omr\u00e5der - \u00f8konomiske, sosiale og kommunikasjonstekniske. Afrikas gjeld til utlandet m\u00e5 slettes, investeringer i inn- og utland m\u00e5\u00a0\u00f8kes;\u00a0vi\u00a0m\u00e5 f\u00e5 mer utviklingshjelp; og bedre avsetningsmuligheter for v\u00e5re produkter p\u00e5 markedene i de utviklede landene. Jeg tror ikke noen av dere vil v\u00e6re uenig e med meg i dette. Men n\u00e5r vi n\u00e5 vet hva som m\u00e5 gj\u00f8res - hvorfor blir da ingenting gjort?\u00a0\n\nJeg tror ikke feilen er at vi ikke vet hva som m\u00e5 gj\u00f8res, men at vi enn\u00e5 ikke har utviklet det samfunnsengasjementet og det lederskapet som kan gi oss den framgangen vi \u00f8nsker. Demokrati er en helt n\u00f8dvendig\u00a0forutsetning\u00a0for\u00a0\u00e5 oppn\u00e5 et slikt samfunnsengasjement, fordi engasjementet er en iboende del av demokratiet. Men vi m\u00e5 ogs\u00e5 innse at kampen for afrikansk utvikling bare kan vinnes innenfor rammen av den totale verdens\u00f8konomien.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**GLOBALISERINGEN**\u00a0\n\nEt av resultatene av den internasjonale, finansielle krisen vi opplever i dag, er at det n\u00e5 er blitt b\u00e5de mulig og n\u00f8dvendig for de fleste tenkende mennesker \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved den resepten som i de senere \u00e5r\u00a0har blitt hyllet som den eneste rette medisinen mot \u00f8konomiske lidelser, inkludert de som hjems\u00f8ker v\u00e5rt kontinent. Dette er s\u00e6rlig viktig for oss, som afrikanere, fordi v\u00e5r virkelighet har l\u00e6rt oss at den h\u00f8yt lovpriste positive effekten av globaliseringsprosessen \u2013 selv om den skulle v\u00e6re riktig \u2013\u00a0langt\u00a0fra\u00a0er noe som kommer automatisk. Selv om mange av v\u00e5re land har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00f8lge instrukser ovenfra om \u00e5 handle p\u00e5 bestemte m\u00e5ter, har det g\u00e5tt langsomt med resultatene. Derfor m\u00e5 vi begynne \u00e5 delta i den internasjonale debatten om alle aspekter ved globaliseringen og dens virkning p\u00e5 folks liv, og la v\u00e5r\u00a0stemme\u00a0bli\u00a0h\u00f8rt i diskusjonen om hva vi og resten av verden m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 fremme den utviklingen som er en grunnleggende rett for de afrikanske massene. Jeg tror at det viktigste vi kan arbeide for i denne forbindelse, er \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 trekke betydelige investeringer til den afrikanske \u00f8konomien. Uten slike investeringer er en \u00f8konomisk utvikling ikke mulig. Jeg snakker her om investeringer fra b\u00e5de innen- og utenlandske,\u00a0offentlige\u00a0og private, kapitalkilder. Den n\u00e5v\u00e6rende internasjonale, \u00f8konomiske krisen har tydelig vist at de utviklede landene i Nord disponerer enorme ressurser i form av\u00a0finanskapital.\u00a0\u00d8nsket om rask profitt f\u00f8rer til at denne kapitalen raskt forflytter seg fra den ene enden av jordkloden til den andre, og dette faktum har bidratt sterkt til de problemer verden st\u00e5r overfor i dag.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**MARKED SOM GUD**\u00a0\n\nVed andre anledninger har vi fremholdt at vi befinner oss i den underlige situasjon at den \u00f8kningen av rikdom som finner sted i landene i Nord, f\u00f8rer til utarming av landene i S\u00f8r. Noe m\u00e5 v\u00e6re helt galt n\u00e5r rikdom avler\u00a0fattigdom\\! Det\u00a0m\u00e5 da finnes en utvei til \u00e5 gj\u00f8re de oppsamlede overskuddene tilgjengelige for utviklingslandene, og landene i Afrika i s\u00e6rdeleshet, en langsiktig kapital som kan hjelpe oss \u00e5 komme i gang med den\u00a0sosio-\u00f8konomiske utviklingen vi har beskrevet. I denne sammenhengen blir det absurd og fullstendig uakseptabelt at fattige land, slik som v\u00e5re afrikanske land, p\u00e5 grunn av gjeldsbyrde i realiteten blir\u00a0nettoeksport\u00f8rer av\u00a0kapital til land som allerede i forveien har kapitaloverskudd.\u00a0\u00a0\n\nDerfor b\u00f8r vi v\u00e6re blant de f\u00f8rste til \u00e5 kritisere synet p\u00e5 \"markedet\" som en moderne gud; et overnaturlig fenomen som alle mennesker m\u00e5 b\u00f8ye seg maktesl\u00f8st for. Markedet best\u00e5r i virkeligheten av enkeltmennesker som tar bevisste valg for \u00e5 n\u00e5 bestemte,\u00a0kvantifis\u00e9rbare\u00a0m\u00e5l, mennesker som forst\u00e5r de reglene som styrer verdiskapningen og rikdommens utbredelse. Men andre m\u00e5 intervenere i dette markedet \u2013 folk som har satt seg det bestemte m\u00e5let \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 fattigdom og stagnasjon. Alene den\u00a0kjensgjerning\u00a0at vi har organisasjoner som\u00a0*Det internasjonale pengefondet, Verdensbanken\u00a0*og*\u00a0V*erdens handelsorganisasjon\u00a0*(WTO)\u00a0*bekrefter v\u00e5r p\u00e5stand om at\u00a0menneskelig\u00a0intervensjon i markedet allerede er et faktum. Vi m\u00e5 tenke over m\u00e5lsetningen med en slik intervensjon og hvordan den skal gjennomf\u00f8res.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**SEIER OVER KOLONIALISME OG APARTHEID**\u00a0\n\nDen afrikanske renessansen vi ser for oss, vil gi oss et nytt Afrika, et demokratisk,\u00a0fredelig\u00a0og stabilt kontinent med en b\u00e6rekraftig utvikling; et Afrika uten rasisme og kj\u00f8nnsdiskriminering; et Afrika best\u00e5ende av likeverdige nasjoner; og et rettferdig, demokratisk, internasjonalt styresett. Ingenting av dette vil skje av seg selv. P\u00e5 samme m\u00e5te som vi m\u00e5tte kjempe for \u00e5 frigj\u00f8re oss fra kolonialismen, kreves det en langvarig kamp, som vi selv m\u00e5 sette i gang, for \u00e5 skape en renessanse i Afrika.\u00a0\u00a0\n\nLite eller ingenting av det vi har sagt om Afrikas behov for demokrati, fred, stabilitet og \u00f8konomisk utvikling er nytt stoff. Men stadig \u00e5 gjenta disse m\u00e5lsetningene vil ikke gi oss noen afrikansk renessanse. Det er det vi gj\u00f8r for \u00e5 virkeliggj\u00f8re m\u00e5lene som vil bringe oss et skritt videre p\u00e5 veien mot en ny og bedre afrikansk virkelighet. Jeg tror at mens vi, som innbyggere av Afrika, tidligere\u00a0*sa*\u00a0at alle disse tingene var n\u00f8dvendige, n\u00e5 er kommet til et punkt hvor mange her p\u00e5 kontinentet fullt og fast\u00a0*tror*\u00a0at de ogs\u00e5 er mulige \u00e5 oppn\u00e5.\u00a0\u00a0\n\nJeg er sikker p\u00e5 at det ogs\u00e5 er derfor vi har kommet sammen til denne viktige konferansen \u2013 fordi vi n\u00e5 er overbevist om at de vi lenge har visst var \u00f8nskelig, n\u00e5 er blitt mulig \u00e5 virkeliggj\u00f8re. Dette har selvf\u00f8lgelig sammenheng med v\u00e5rt kontinents historiske\u00a0seier\u00a0over kolonialisme og apartheid. Uten denne seieren ville en afrikansk renessanse aldri v\u00e6rt mulig. Fordi vi lyktes med dette, skapte vi muligheten til \u00e5 g\u00e5 videre med den utfordringen det er \u00e5 endre og videreutvikle v\u00e5rt kontinent. N\u00e5 kan vi gj\u00f8re dette med, for mange lands vedkommende, over 30 \u00e5rs uavhengighet bak oss. Erfaringene fra disse \u00e5rene skal v\u00e6re v\u00e5r l\u00e6remester. De gir oss et vell av kunnskap, s\u00e6rlig om hva man ikke m\u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**KAMP MOT NYKOLONIALISMEN**\u00a0\n\nJeg vet det er mange her p\u00e5 kontinentet som ville si det motsatte \u2013 som s\u00f8ker \u00e5 rettferdiggj\u00f8re alt som g\u00e5r galt og uakseptabelt ved \u00e5 si \"slik gj\u00f8r vi det i Afrika\". N\u00e5r jeg derfor viser til erfaringen som hva vi ikke m\u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 henvender jeg meg til dem som er klare og villige til \u00e5 si med afrikanderungdommen at \" g\u00e5rsdagen er et fremmed land, morgendagen tilh\u00f8rer oss.\"\u00a0\n\nJeg henvender meg ogs\u00e5 til dem som er villige til \u00e5 gj\u00f8re oppr\u00f8r mot tyranni, ustabilitet, korrupsjon og tilbakeliggenhet. Jeg ville tro at det er mange her p\u00e5 kontinentet som st\u00e5r klare til \u00e5 bli slike oppr\u00f8rere. Uansett er jeg overbevist om at det i hele Afrika hersker en vilje til \u00e5 kjempe en\u00a0innbitt\u00a0kamp mot nykolonialismen og den fordervelsen som f\u00f8lger med den.\u00a0\u00a0\n\nUtfordringen er \u00e5 mobilisere og styrke de kreftene - b\u00e5de innenfor og utenfor de styrende organer \u2013 som har denne viljen, slik at de vil delta i en nasjonal og kontinental offensiv for \u00e5 sikre at en afrikansk renessanse vinner\u00a0fram. Dette\u00a0betyr at b\u00e5de arbeidere og b\u00f8nder, forretningsfolk,\u00a0h\u00e5ndverkere\u00a0og\u00a0intellektuelle, religi\u00f8se grupperinger, kvinner og ungdommer, idrettsmenn og kulturarbeidere, skribenter og mediefolk, politiske organisasjoner og styrende organer alle m\u00e5 bli deltagere i folkeh\u00e6ren som skal kjempe fram en ny \u00e6ra for Afrika.\u00a0\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder v\u00e5rt eget land, er det i denne sammenhengen viktig at vi bevarer den revolusjon\u00e6re energien som ble bygget opp i l\u00f8pet av kampen mot\u00a0apartheid, slik at de brede lag av folket ikke bare blir sittende passive og maktesl\u00f8se og motta livets goder fra landets herskere. Like viktig er det at disse brede lag av folket, og deres organisasjoner, bevarer det som s\u00e6rpreget dem gjennom de lange \u00e5rene vi kjempet mot det hvite minoritetsstyret \u2013 nemlig en f\u00f8lelse av internasjonal solidaritet og en vilje til \u00e5 yte det vi kan for \u00e5 skape et bedre, globalt samfunn.\u00a0\n\n\u00a0\n**NIGERIA**\u00a0\nNigerias folk st\u00e5r, etter min mening, overfor en lignende utfordring. Ved at de n\u00e5 tilstreber et demokratisk styresett har dette framtredende, afrikanske landet gitt seg selv en mulighet til \u00e5 unng\u00e5 et nytt milit\u00e6rstyre, til \u00e5 komme vekk fra korrupsjon og maktmisbruk og skape et nytt styresett som kan m\u00f8te\u00a0utfordringene\u00a0ved et multikulturelt og\u00a0multi-etnisk samfunn, som kan skape en rettferdig fordeling av\u00a0ressursene\u00a0og f\u00f8re Nigeria inn p\u00e5 en vei mot \u00f8konomisk vekst og utvikling som vil v\u00e6re til beste for landets befolkning og forsterke dets\u00a0uavhengighet. Enhver\u00a0framgang p\u00e5 disse omr\u00e5dene vil ikke bare v\u00e6re til gagn for Nigeria, men vil ogs\u00e5 utgj\u00f8re et meget viktig bidrag til en gjenf\u00f8delse for kontinentet som helhet. Nigeria f\u00e5r kanskje aldri en bedre mulighet til \u00e5 m\u00f8te disse utfordringene. Vi kan bare h\u00e5pe at de gode kreftene i det nigerianske samfunn ikke vil la muligheten g\u00e5 fra seg.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**KONGO**\u00a0\n\nSlutten p\u00e5 et flere ti\u00e5r gammelt nykolonialt styre i det tidligere\u00a0Z\u00e4ire\u00a0vekket\u00a0h\u00e5pet\u00a0om at dette like framtredende afrikanske landet ville gripe sjansen de fikk ved denne historiske omveltningen, til \u00e5 plassere seg i fremste rekke i kampen for en fornyelse for v\u00e5rt kontinent, noe som ville gitt viktige, positive resultater for hele Afrika.\u00a0\u00a0\n\nDessverre synes det\u00a0n\u00e5 som om\u00a0landet er midt oppe i\u00a0en\u00a0konfliktsituasjon som blant annet har gjenopplivet etniske motsetninger og fiendskap, noe som alltid har v\u00e6rt en hindring for framskritt og utvikling. Men det m\u00e5 uten videre v\u00e6re klart at like lite som\u00a0*vi*\u00a0kan unng\u00e5 det, like umulig blir det for Den Demokratiske republikken Kongo \u00e5 klare seg uten den fundamentale endringen det er \u00e5 sette folkets interesser i f\u00f8rste rekke. Det er en slik endring som er selve kjernen i visjonen om en afrikansk renessanse.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n**AFRIKANSK STOLTHET**\u00a0\n\nVi st\u00e5r alle overfor den enorme utfordringen det er \u00e5 gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 bidra til \u00e5 gjenvinne v\u00e5r afrikanske stolthet; en tillit til at vi, likes\u00e5\u00a0vel som alle andre, kan lykkes i \u00e5 bygge opp et menneskeverdig og framgangsrikt samfunn.\u00a0\u00a0\n\nIngen av oss kan med noen grad av sikkerhet ansl\u00e5 eller m\u00e5le hva \u00e5rhundrer med\u00a0menneskelig\u00a0nedverdigelse\u00a0og andre lands forakt for svart hudfarge har gjort med oss som afrikanere.\u00a0\u00a0\n\nSikkert er det imidlertid at sammenhengende perioder med slaveri, kolonialisme og nykolonialisme og v\u00e5rt kontinents stadig minkende innflytelse m\u00e5 ha hatt en innvirkning p\u00e5 v\u00e5r psyke, og f\u00f8lgelig p\u00e5 v\u00e5r evne til \u00e5 ta v\u00e5r skjebne i egne hender.\u00a0\u00a0\n\nDette medf\u00f8rer blant annet at vi m\u00e5 gjenkalle i v\u00e5r erindring alt som har v\u00e6rt godt og inspirerende i v\u00e5r fortid. V\u00e5r kunst m\u00e5 gjenspeile b\u00e5de v\u00e5r menneskelighet og v\u00e5re evner til \u00e5 frigj\u00f8re oss fra tilbakeliggenhet og underdanighet. Den m\u00e5 fortelle oss at hvis vi v\u00e5ger \u00e5 vinne, s\u00e5 vil vi vinne\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**UTDANNING OG KUNNSKAP I RENESSANSEN**\u00a0\n\nJeg er overbevist om at Afrikas intelligentsia som m\u00e5 f\u00f8le et betydelig ansvar for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 n\u00e5 disse m\u00e5lene. Det er nettopp derfor denne konferansen er s\u00e5 viktig. Fra denne konferansen skal det utg\u00e5 et budskap til hele v\u00e5r\u00a0intelligentsia, b\u00e5de til de som arbeider i Afrika og de som har bosatt seg i de utviklede landene i Nord. Budskapet er at n\u00e5 er vi kommet til et punkt hvor de enorme ressursene av kunnskap og intelligens som finnes p\u00e5 v\u00e5rt kontinent, m\u00e5 bli et instrument som kan hjelpe oss til \u00e5 sikre oss en plass i verden som er inne i en rask globaliseringsprosess som vi ikke kan komme unna.\u00a0\u00a0\n\nTil syvende og sist snakker vi om utdanning, organisering og aktivisering av nye, afrikanske patrioter som \u2013 fordi de ser p\u00e5 g\u00e5rsdagen som et fremmed land \u2013 vil v\u00e6re med i kampen om \u00e5 skape en afrikansk renessanse, med alt det inneb\u00e6rer.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n***Oversatt\u00a0av Heidi\u00a0Grinde***\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac81b27c-71fd-4fce-a0f5-0e5e7794badc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/dansk-drapsmann-provde-a-fa-sonnen-til-a-voldta-for-seg/63226734", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:42:35Z", "text": "# Dansk drapsmann pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 s\u00f8nnen til \u00e5 voldta for seg\n\nEn rekke brev som ble smuglet ut fra fengselet fors\u00f8kte mannen \u00e5 f\u00e5 s\u00f8nnen til \u00e5 voldta tilfeldige kvinner. Planen var \u00e5 forvirre politiet med plantet DNA.\n\n25\\. juni 2012 kl. 12.18\n\n  Arnhild Aass Kristiansen  \n\n(Dagbladet): Den draps- og voldtektsd\u00f8mte mannen Marcel Lychau Hansen svarte i dag for alvorlige anklager i K\u00f8benhavn byrett.\n\nHansen var tiltalt for \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 s\u00f8nnen til \u00e5 overfalle eller voldta en tilfeldig kvinne og plante farens s\u00e6d p\u00e5 offeret. Dette skulle bevise at faren var uskyldig i andre voldtekter fordi han p\u00e5 dette tidspunktet satt fengslet.\n\nLike etter lunsj ble Lychau hansen d\u00f8mt av byretten, skriver BT.dk. Dommen f\u00e5r ingen praktisk betydning for 36-\u00e5ringen, som fra f\u00f8r soner livstidsstraff.\n\nSkrev brev til s\u00f8nnen **En rekke brev som det lyktes Hansen \u00e5 smugle ut av fengselet ble offentliggjort i retten i dag. Brevene viser hvordan faren fors\u00f8kte \u00e5 overtale sin s\u00f8nn.**\n\nDe fleste av brevene innledes \u00abHei gutten min\u00bb eller \u00abHei min herlige gutt\u00bb. De er skrevet med kulepenn p\u00e5 sm\u00e5 papirlapper som er cirka 12 x 5 centimeter store.\n\n\u00abVi kan n\u00e5 bevise at jeg var p\u00e5 arbeid da hun p\u00e5 amagerkollegiet ble overfalt. Hvis min DNA dukker opp i den n\u00e6rmeste framtid s\u00e5 kan de ikke holde meg lenger, du blir n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re et eller annet for jeg trenger din hjelp s\u00e5 mye n\u00e5. Det hele vil bli avgjort av min DNA s\u00e5 hvis du vil redde meg, s\u00e5 er det akkurat n\u00e5 det m\u00e5 skje hvis ikke er jeg redd jeg blir d\u00f8mt. Elsker deg, far.\u00bb skriver han i det f\u00f8rste brevet som ble lagt fram i retten i dag og som er gjengitt av Ekstrabladet.dk.\n\n\u00abHvis du sl\u00e5r ned en kommer jeg ut\u00bb Saken ble avsl\u00f8rt da Marcel Lychau Hansens svigerdatter oppdaget brevene og en beholder med s\u00e6d i kj\u00e6restens skap og gikk til politiet, if\u00f8lge politiken.dk.   \nBrev nummer to som ble lagt fram i retten g\u00e5r som f\u00f8lger:\n\n\u00abHej N. Er i j\u00e6vla godt hum\u00f8r for min advokat sier at vi er p\u00e5 riktig vei. Han mener vi har vunnet alle dagene s\u00e5 langt. Prikken over i-en ville v\u00e6re at mitt DNA ble funnet i en sak utenfor. Hvis du sl\u00e5r en elle annen ned og bruker mitt DNA som kommer jeg ut. Det er jeg helt sikker p\u00e5. (...) Lykkes det s\u00e5 er jeg fri. N\u00e5r jeg kommer ut vil vi saks\u00f8ke pressen, politiet og alle som har pr\u00f8vd \u00e5 ramme meg. Min gutt, det er akkurat n\u00e5 du skal sl\u00e5 til. Elsker deg og det er alt \u00e5 vinne denne gangen s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 gj\u00f8re alt som st\u00e5r i din makt. Far\u00bb\n\n**S\u00f8nnen sier at det er ham selv som har skrevet brevene, men en skriftekspert som vitnet i dag sl\u00e5r fast at alle brevene er skrevet av samme mann, og at denne mannen er hans far.**\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dfe180e-2d24-4331-b249-7d2993c3c389"}
+{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/brukket-fots-omsorg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:12Z", "text": "\n\n## tirsdag 22. november 2011\n\n### Brukket Fot's Omsorg\n\n\u00a0Det har, som tidligere nevnt, v\u00e6rt travelt i heimen.\n\nHer er en av tingene som har tatt opp noen timer med heklekroken:\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0Jeg fester, s\u00e5 mye som mulig, med trykknapper.\u00a0\n\nHer er det reima over foten, som har blitt *trykknappet*\\!\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Og bretter du den sammen, ser den nesten ut som en liten veske\\! Hihi\\!\n\nT\u00f8ffelen er sendt til Oslo, og mottakeren ble forn\u00f8yd\u00a0\u2665\n\n  \nGarn: Rosa: Fritidsgarn fra Sandnes garn\n\nGr\u00e5: Iglo fra Trysil garn\n\nM\u00f8nster: Etter eget hode.\n\n  \nHar ogs\u00e5 strikket et par selbuvotter den siste tiden. Bilder kommer:)\n\n              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLady E sa...\nS\u00e5 snilt ogs\u00e5 s\u00f8t den ble =D  \n  \nHa en flott kveld.\n\n 22. november 2011 kl. 20:13    \n\n\n\n\n\nHjem K\u00e4ra Hjem/ Anna sa...\n\nHar hatt et par slike \"t\u00f8ffler\", varme, deilige p\u00e5 foten og ikke minst pene\\!\\!  \nFlott med r\u00f8d faarge n\u00e5 til jul, Klem Anna\n\n 22. november 2011 kl. 23:44    \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e6f30e3-b103-446a-bfc7-4b74a6a5ac52"}
+{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1340236383_frste_treningstur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:58Z", "text": "## F\u0158RSTE TRENINGSTUR\n\n  \nI dag hadde jeg min f\u0159rste treningstur etter ulykken. Kroppen fortsatt noe m\u0159rbanket men sett bort ifra det var det en fantastisk tur p\u013a rundt en time.\n\nEllers g\u013ar dagene i \u013a forberede seg til eksamen i fysiologi som jeg skal ha p\u013a fredag. Ikke akkurat det g\u0159yeste jeg vet, men det m\u013a til i blant det ogs\u013a.\n\n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cecd3f8a-0961-4b17-9fc7-4ab2d8ca098d"}
+{"url": "http://barnerettsbloggen.no/tag/advokat-ekspert-barnefordeling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:30Z", "text": "# advokat ekspert barnefordeling\n\n## Hva er \u00abstuttare utanlandsferder\u00bb?\n\n16/11/2017advokatwulff\n\n\n\nDet f\u00f8lger av barneloven \u00a7 41 at en forelder som har del i foreldreansvaret har rett til \u00e5 ta med barnet p\u00e5 \u00abstuttare\u00bb turer til utlandet. alts\u00e5 kortere utenlandsturer. Det er selvf\u00f8lgelig forutsatt at dette er innenfor denne forelederens tid med barnet etter avtale med den andre forelderen hvis foreldrene ikke bor sammen.\n\nKortere er ikke definert i loven og det fremst\u00e5r uklart hva som er grensen mellom et kortere utenlandsopphold og et lengre.\n\nI kommentarutgaven til barneloven er heller ikke sp\u00f8rsm\u00e5let l\u00f8st. Det fremkommer der at i f\u00f8rste utgave av boken er 1 mnd regnet som kortere utenlandsferd, mens 3 mnd ble sett p\u00e5 som for lang tid. I en annen lovkommentar er grensen satt til 4 uker. Realiteten er at sp\u00f8rsm\u00e5let ikke er l\u00f8st.\n\nOpprinnelig i lovforarbeidene (Ot.prp nr. 56 (1996-97) vises det til p\u00e5 side 51 \u00abturer til utlandet\u00bb og \u00abferie til utlandet.\u00bb Slik jeg ser det er dette en regel som er ment \u00e5 tillate alt fra sydenturer til bes\u00f8k av slektninger i andre land. Det vil som regel begrense seg selv med at skoler og noen ganger barnehage setter krav til oppm\u00f8te, samt at den andre forelder har en interesse av at det ikke g\u00e5r for lang tid uten tid med barnet. Jeg tolker dette som en typisk \u00abferie\u00bb-bestemmelse og at det under samv\u00e6r (juleferie, p\u00e5skeferie, sommerferie osv) ikke er noen lovmessig hindring for at ferien legges til utlandet. Det vil v\u00e6re naturlig at man legger begrensninger til innenfor den andres avtalte tid med barnet. Dersom den andre ikke har noe samv\u00e6r i det hele tatt, men del i foreldreansvaret er det kunstig at denne skal ha for stor innflytelse p\u00e5 lengden og da vil det offentliges krav til oppm\u00f8te i forskjellige sammenhenger (skole, barnehage, helsekontroll, tannlege mv) sette en del skranker. M\u00f8tes det ikke til disse er som regel resultatet bekymringmelding til barneverntjenesten. Noe utover skolerutens sommerferie vil jeg tenke ikke er en kort utenlandstur.\n\n\u00a0\n\n-----\n\nBarneloven \u00a7 41.\u00a0*Utanlandsferd for barnet*\n\nDen som har sams foreldreansvar, kan ta med eller sende barnet p\u00e5 stuttare utanlandsferder. Har foreldra sams foreldreansvar, kan retten i orskurd setje forbod mot utanlandsferd for barnet, dersom det er uvisst om barnet vil kome attende. Forbodet kan gjelde ei enkelt reise eller \u00e5lment, og kan ogs\u00e5 setjast i ei sak om foreldreansvaret, kven barnet skal bu fast saman med, eller samv\u00e6rsrett. Retten kan ta f\u00f8rebels avgjerd for tida fram til saka er endeleg avgjord.\n\nI sak der det vert nedlagt reiseforbod, skal barnet f\u00f8rast ut av passet til den som vil forlate landet, eller barnet sitt pass skal trekkjast attende, eller barnet kan setjast bort til andre p\u00e5 forsvarleg m\u00e5te til saka er avgjord.\n\nDersom det er fare for at barnet ikkje vil kome attende, kan politiet leggje ned f\u00f8rebels utreiseforbod fram til saka kan handsamast av retten. Andre stykket gjeld tilsvarande. Eit f\u00f8rebels utreiseforbod kan ikkje p\u00e5klagast.\n\nDen av foreldra som ikkje har foreldreansvaret, kan ikkje reise ut av landet med barnet utan samtykkje fr\u00e5 den som har foreldreansvaret. Retten kan likevel etter krav fr\u00e5 den som vil reise, gje samtykkje til utanlandsferd med barnet n\u00e5r det er openbert at barnet vil kome attende. F\u00f8rste stykket tredje og fjerde punktum gjeld tilsvarande for samtykkjet.\n\nBarn som er fylt 12 \u00e5r, m\u00e5 samtykkje i ei avgjerd om \u00e5 dra p\u00e5 utanlandsferd utan ein forelder med foreldreansvar.\n\n## Umulighet i \u00a7 65 er n\u00e5 lovfestet\n\n08/12/2016advokatwulff\n\n\n\nBarneloven er tidvis utsatt for oppgraderinger som b\u00e5de skaper ny rett og\u00a0som lovfester tidligere ulovfestet rett. De tre siste store oppdateringene av barneloven var 2004, 2010 og 2014. I 2014 ble \u00a7 65 (tvangsbestemmelsen) i barneloven endret. I hovedsak ble tidligere ulovfestet rett om at bare umulighet (i lovmessig forstand \u2013 ikke faktisk umulighet) kunne hindre at den som bryter en rettskraftig (og tvangskraftig) dom/kjennelse/forlik om samv\u00e6r, kunne hindre at tvangsbot ble ilagt av retten ved en begj\u00e6ring etter \u00a7 65. Dette har v\u00e6rt sikker rett over lengre tid, men i \u00a7 65 slik den i dag lyder er umulighetskravet tatt inn i lovteksten. I tillegg er risiko knyttet til barnets fysiske og psykiske helse tatt inn i bestemmelsens ordlyd. Dette korresponderer med flere lovendringer i barneloven p\u00e5 samme tid hvor dette er tatt inn (f.eks. bl \u00a7 60, 61, f\u00f8rste ledd nr. 3 mfl)\n\n\u00a0\n\nBarneloven \u00a7 65 slik den lyder i dag:\n\n> **\u00a7 65.*Tvangsfullf\u00f8ring***\n> \n> Om tvangsfullf\u00f8ring av avgjerd om foreldreansvaret eller kven barnet skal bu saman med, gjeld tvangsfullbyrdelsesloven kap. 13. Namsmannen skal likevel krevje inn tvangsbota. Innkrevjing skal berre skje n\u00e5r den som har retten, ber om det. Vedtak av fylkesmannen eller departementet er s\u00e6rleg tvangsgrunnlag. F\u00f8rebels avgjerd etter \u00a7 60 er tvangskraftig enda om avgjerda ikkje er rettskraftig.\n> Avgjerd om samv\u00e6rsrett kan tvangsfullf\u00f8rast ved tvangsbot etter tvangsfullbyrdelsesloven kap. 13. D**et skal ikkje fastsetjast tvangsbot dersom oppfyllinga av samv\u00e6rsretten er umogleg, mellom anna der det er ein risiko for at barnet blir utsett for vald eller p\u00e5 anna vis handsama slik at den fysiske eller psykiske helsa blir utsett for skade eller fare.** Tingretten kan fastsetje ei st\u00e5ande tvangsbot som for ei viss tid skal gjelde for kvar gong samv\u00e6rsretten ikkje vert respektert. Vedtak av fylkesmannen eller departementet er s\u00e6rleg tvangsgrunnlag. F\u00f8rste stykket andre, tredje og femte punktum gjeld tilsvarande.\n\nBarneloven \u00a7 65 slik den var f\u00f8r endringen 01.01.2014:\n\n> **\u00a7 65.*Tvangsfullf\u00f8ring***\n> \n> Om tvangsfullf\u00f8ring av avgjerd om foreldreansvaret eller kven barnet skal bu saman med, gjeld tvangsfullbyrdelsesloven\u00b9 kap. 13. Namsmannen skal likevel krevje inn tvangsbota. Innkrevjing skal berre skje n\u00e5r den som har retten, ber om det. Vedtak av fylkesmannen eller departementet er s\u00e6rleg tvangsgrunnlag. F\u00f8rebels avgjerd etter \u00a7 60 er tvangskraftig enda om avgjerda ikkje er rettskraftig.\n> \n> Avgjerd om samv\u00e6rsrett kan tvangsfullf\u00f8rast ved tvangsbot etter tvangsfullbyrdelsesloven\u00b9 kap. 13. Tingretten kan fastsetje ei st\u00e5ande tvangsbot som for ei viss tid skal gjelde for kvar gong samv\u00e6rsretten ikkje vert respektert. Vedtak av fylkesmannen eller departementet er s\u00e6rleg tvangsgrunnlag. F\u00f8rste stykket andre, tredje og femte punktum gjeld tilsvarande.\n\n## Samv\u00e6rsavtale \u2013 feriesamv\u00e6r\n\n30/01/201629/01/2016advokatwulff\n\nSamv\u00e6rsavtaler er skredders\u00f8m i de alle fleste saker. F\u00e5 velger \u00e5 legge til grunn at det skal v\u00e6re \u00abvanlig samv\u00e6r\u00bb og f\u00f8lge lovens definisjon. Det er viktig \u00e5 understreke at \u00abvanlig samv\u00e6r\u00bb er ingen minsterett til samv\u00e6r, men bare en definisjon. N\u00e5r man syr sammen en samv\u00e6rsavtale er det mange punkter som kan v\u00e6re relevant. Det er ogs\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 avvikle ferier p\u00e5 b\u00e5de mht fleksibilitet, deling, starttid osv.\n\nTar man p\u00e5skeferien som et eksempel s\u00e5 er en vanlig m\u00e5te \u00e5 ta denne inn i en samv\u00e6rsavtale p\u00e5:\n\n*\u00abp\u00e5skeferien deles i to like deler. Fra dagen for skoleslutt til onsdag f\u00f8r skj\u00e6rtorsdag. Fra onsdag f\u00f8r skj\u00e6rtorsdag til andre p\u00e5skedag. Foreldrene skal ha hver annen gang f\u00f8rste og annen del av p\u00e5sken. I 2016 skal far ha f\u00f8rste del.\u00bb*\n\nAndre vil ikke dele opp p\u00e5sken da det kan v\u00e6re en del reiseaktivitet knyttet til p\u00e5sken og at det er bedre \u00e5 ha hele p\u00e5sken hver annen gang:\n\n*\u00abHver annen p\u00e5ske fra dagen etter skoleslutt til andre p\u00e5skedag. Mor\u00a0skal ha p\u00e5skeferien i 2016.\u00bb*\n\nNoen ganger starter ferien samme dag som skolen slutter, mens andre ganger er det best \u00e5 starte ferien dagen etter da barnet er mer uthvilt og kanskje selve reisen til den andre forelderen er lang og slitsom. Det kan ogs\u00e5 \u00a0v\u00e6re barnets alder som motiverer hva man velger som utgangspunkt. P\u00e5 samme m\u00e5te s\u00e5 vil det variere om feriesamv\u00e6ret slutter dagen f\u00f8r skolestart eller om barnet drar rett fra samv\u00e6rforelder til skolen. Det kan v\u00e6re at foreldrene bor i samme nabolag og at det er greit nok at ferien avsluttes samme dag som skolen starter. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at foreldrene bor p\u00e5 hver sin kant av landet og at man m\u00e5 avslutte ferien dagen f\u00f8r.\n\nDet er mange hensyn \u00e5 ta og derfor vil det ikke i lovgivningen ikke legge opp til at konkrete l\u00f8sninger skal passe for alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f1ba43f-53a1-4b34-9871-8c58074b4de7"}
+{"url": "https://samlerhuset.blog/samlerhuset-kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:32Z", "text": "\n# Samlerhuset / Kontakt\n\n**Samlerhuset ble etablert i 1994 med bakgrunn i to unge gutters interesse for historie og for mynt- og frimerkesamling. Siden den gang har det som den gang var en liten butikk, ekspandert til 16 land med rundt 500 ansatte. Her finner du litt mer om Samlerhusets historie, samt kontaktinformasjon til oss.**\n\nSamlerhuset AS ble etablert i 1994, og holder til p\u00e5 Kolbotn utenfor Oslo. Samlerhuset Gruppen er en av Europas st\u00f8rste akt\u00f8rer innen samlerobjekter, eier Det norske myntverket p\u00e5 Kongsberg, har virksomhet i 16\u00a0land, med rundt 500 ansatte, og omsatte for godt over en milliarder kroner i 2016.Gruppen har virksomhet i Norge, Sverige, Danmark, Finland, Estland, Latvia, Litauen, Polen, Tsjekkia, Storbritannia, Slovakia, Ungarn, Irland, Belgia,\u00a0Nederland og Tyskland. Samlerhuset selger i hovedsak tradisjonelle samleobjekter som mynter, medaljer, frimerker, sedler og myntbrev, og tilbyr mynter fra nasjonalbanker og myntverk fra hele verden.\n\nVidere har selskapets historie f\u00f8rt med seg deleierskap-, og senere eierskap til Norges nasjonale myntverk og landets nest eldste produksjonsbedrift; Det Norske Myntverket p\u00e5 Kongsberg som stod i fare for \u00e5 bli solgt ut av landet eller lagt ned da Norges Bank solgte virksomheten i 2003. Samlerhuset er ogs\u00e5 st\u00f8rste eier av fagmessen World Money Fair, som hvert \u00e5r samler nasjonalbanker, myntverk, produsenter av mynt-teknologi og edelmetallakt\u00f8rer i Berlin. Morselskapet i Samlerhuset Gruppen, Proof Holding AS, er et 100% norskeid selskap.\u00a0I dag er Samlerhuset Europas st\u00f8rste akt\u00f8rer innen samlemarkedet, fremdeles 100 % norskeid og fremdeles med form\u00e5l om \u00e5 skape samlerglede og formidle spennende historie. Samlerhuset er dessuten utgiver av magasinet Mynt & Historie.\n\nGrunderne Ole Bj\u00f8rn Fausa og Reidar Nilsen gjorde hobbyen sin til levebr\u00f8d da de i 1994 etablerte Samlerhuset. N\u00e5 er de Europas st\u00f8rste formidlere av samleobjekter og samlerglede til Europas samlere. Som eiere og er de fortsatt levende engasjerte i virksomheten p\u00e5 daglig basis. Du kan lese mer om de her p\u00e5 bloggen under fanen Samlerhuset-bloggerne.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627432e2-5726-4992-abcc-c58abfdc79d0"}
+{"url": "http://www.thefeministtype.com/herre-boots-amp-st%C3%B8vler-napapijri-trygve-sn%C3%B8rest%C3%B8vletter-blue-marinenapapijri-fleece-prisnapapijri-sekk-sandvikanorge-hot-sale-p-304.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:08Z", "text": "**napapijri salg Napapijri Herre Boots & st\u00f8vler , Herre Boots & st\u00f8vler Napapijri TRYGVE - Sn\u00f8rest\u00f8vletter - blue marine,napapijri fleece pris,napapijri sekk sandvika,Norge Hot Sale napapijri sekk online,forhandler**  \n\n  - Dekks\u00e5le: L\u00e6rimitasjon\n  - Innermateriale: Tekstilf\u00f4r\n  - F\u00f4r: sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n  - M\u00f8nster: print\n  - Skafth\u00f8yde: 10 cm i st\u00f8rrelse 42\n  - Lukking: Sn\u00f8ring\n  - Skotupp: Rund\n  - S\u00e5le: Syntentisk materiale\n  - overmateriale: Suede\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3596f85-ccc9-4473-8b39-88e642b36163"}
+{"url": "http://nafol.net/spring-school-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:48Z", "text": "09:00-10:30\u00a0Transforming Teacher Education: Reconfiguring the Academic Work. Ved professor Viv Ellis (Kings College, London). Chair: Kari Smith\n\n10:30-10:45 Pause\n\n10:45-12:00 Norsk l\u00e6rerutdanning i dag og i fremtiden \u2013 20 min. presentasjon, s\u00e5 diskusjon. Barnehageforskning i Norge \u2013 aktuell utvikling: Thomas Moser (H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge). GLU: Knut Steinar Engelsen (H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet). Trinn 8-13: Marit Ulvik (Universitetet i Bergen). Chair: Eirik Aarskog (kull 7)\n\n12:00-13:00 Lunsj i cafeen 1. etasje\n\n13:00-14:30 Gruppediskusjoner\u00a0(10 personer per gruppe). L\u00e6rerutdanningen i det 21. \u00e5rhundre. Hva b\u00f8r endres? Chairs: Tanja Walla (kull 5), Ingrid Jakobsen (kull 5), Joakim Evensen Hansen (kull 6),\u00a0Vibeke \u00d8ie (kull 6), Svein Heddeland (kull 7), Jannike Hegdal Nilssen (kull 7), Elena Merzliakova (kull 8),\u00a0Kristin Skutlaberg (kull 8)\n\n14:30-15:00 Pause\n\n15:00-15:30 Summaries from tables (posters are explained by chairs). Chair: Kari Smith\n\n15:30-16:30 Teacher education for the 21^(st) century in a global perspective. Ved professor Viv Ellis (Kings College, London).\n\n18.30 Vi m\u00f8tes ved Comfort Hotel Union Brygge og g\u00e5r opp til Spiralen i fellesskap.\u00a0Turen opp tar ca. 1 time. De som ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 m\u00e5 selv ordne transport.\n\n19:30 Middag oppe p\u00e5 Spiralen.\u00a0\n\n### Onsdag 10. mai\n\n#### Rom: A 2503 2. etasje\n\n09:00-11:00 Partnerships in teacher education. Presentations and debate. Ved professor Elin Eriksen \u00d8degaard (H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet), r\u00e5dgiver Tove Seiness Hunskaar (Universitetet i Oslo) og professor Kari Smith (NTNU).\u00a0Chair: Ola \u00d8ien (kull 7) og Torhild H\u00f8ydalsvik (kull 5)\n\n11:00-11:15 Pause\n\n11:15-12:00 M\u00f8te i kullene\u00a0og oppsummering\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28844589-52dc-4494-8bbf-ecf41ab4e443"}
+{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/ny-adm-direktor-i-gk-inneklima-as/401233", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:18Z", "text": "# Ny adm. direkt\u00f8r i GK Inneklima AS\n\nSom etterf\u00f8lger til Eivind S\u00e6len, som etter eget \u00f8nske trer av for \u00e5 g\u00e5 i pensjon, er Jan Arild Wathne ansatt med virkning fra 1.august 2016.\n\n  - Entrepren\u00f8r\n  - 14\\. april 2016 - 09:20\n\nJan Arild er 52 \u00e5r og f\u00f8dt og oppvokst i Stavanger og kommer til GK Inneklima AS fra stillingen som administrerende direkt\u00f8r og partner i investeringsselskapet Wahlberg. Jan Arild har drevet med investeringsvirksomhet siden 2009, og hatt ansvar for kj\u00f8p og salg av selskaper, samt deltatt aktivt i utviklingen av disse, gjennom roller som styreleder og daglig leder i selskapene.\n\nF\u00f8r dette var Jan Arild administrerende direkt\u00f8r i avfallsselskapet SAR AS i 4 \u00e5r med virksomhet bl.a. innen avfallsh\u00e5ndtering fra oljeindustrien i Norge, men utviklet seg ogs\u00e5 med etableringer i India og Kuwait.\u00a0F\u00f8r dette igjen, i perioden 1997 til 2005 var Jan Arild ansatt i Gunnar Karlsen AS.\n\nHan startet i GK som daglig leder i oppkj\u00f8pet Flebu Sandnes og regionsjef Rogaland med m\u00e5l om \u00e5 utvikle GK i regionen. Flebu Sandnes ble etter ett \u00e5r fusjonert inn i GK og ble til GK Stavanger, og ble i l\u00f8pet av de neste 3 \u00e5r den st\u00f8rste akt\u00f8ren innen inneklima i regionen. Deretter gikk han til stillingen som divisjonssjef for Entrepriser i GK Norge fra 1999, og i 2002 ble han utnevnt til visekonsernsjef i GK Konsern AS.\n\nI perioden som ansatt i GK deltok han ogs\u00e5 i flere etableringer av nye avdelinger, samt oppkj\u00f8p i konsernet.\n\nJan Arild har ogs\u00e5 f\u00f8r dette v\u00e6rt bedriftsr\u00e5dgiver i Teknologisk institutt, senior ingeni\u00f8r i Conoco Phillips samt Kv\u00e6rner. Han startet sin karriere med 5 \u00e5r som VVS-ingeni\u00f8r og partner i Andersen & Johnson AS i Oslo, som r\u00e5dgivende ingeni\u00f8r.\n\nJan Arild er utdannet som VVS-ingeni\u00f8r fra Oslo Ingeni\u00f8rh\u00f8yskole og har en Mastergrad fra BI.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5cf5ef-97da-4fbf-921f-d7489c74beaa"}
+{"url": "http://www.dyspraksi.no/om-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:49Z", "text": "Norsk Dyspraksiforening er en liten pasientorganisasjon stiftet i 2002 der alt arbeid er basert p\u00e5 frivillighet. Foreningen drives i hovedsak av foreldre og personer med Dyspraksi.\u00a0Etter en liten nedeperiode har vi v\u00e6rt i full drift siden Juli 2013.  \n  \nForeningen har til form\u00e5l \u00e5 arbeide for \u00f8kt informasjon og kunnskap om Dyspraksi og beslektede diagnoser, skape bedre vilk\u00e5r for barn, ungdom og voksne med Dyspraksi, samt ivareta felles interesser for mennesker med Dyspraksi og deres familier.\u00a0Norsk Dyspraksiforening arbeider med \u00e5 spre informasjon om Dyspraksi, ogs\u00e5 omtalt som Dyspraxia, Apraxia (i utgangspunktet er dette en\u00a0funksjonsnedsettelse som kommer av ervervet hjerneskade, slag o.l. men som gir da samme symptomer som Dyspraksi. Grunnet det amrikanske regelverket rundt diagnostisering ble Dyspraksi i utgangspunktet kalt Apraksi i USA) og Developmental Coordination Disorder/DCD (ofte det navnet fagpersonell bruker p\u00e5 Dyspraksi, men de g\u00e5r utfra samme diagnose-kode og definisjon).\u00a0  \n  \nVi tar i mot henvendelser fra alle, ogs\u00e5 fra fagfolk. Ta deg en liten tur rundt p\u00e5 nettsiden. Finner du ikke den informasjonen du har behov for eller \u00f8nsker du \u00e5 prate med noen vedr\u00f8rende Dyspraksi, ta kontakt s\u00e5 kan vi se p\u00e5 hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 bist\u00e5 deg p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\u00a0  \n  \nVi er avhengig av midler fra medlemskontigenter, innsamlinger og sponsorer for \u00e5 kunne drive en fullgod forening. Ta gjerne en titt p\u00e5 sidene\u00a0\"Bli medlem\"\u00a0og\u00a0\"St\u00f8tte foreningen\".  \n  \nVi er registrert i Enhetsregisteret og Frivillighetsregisteret.  \n  \n\n## Styret pr. 26/09/2016:\n\n\n\n**Styreleder Linda Eliseussen** - Har trukket seg som styreleder pr. 26.09.2016.\u00a0\n\n-----\n\n\n\n\u200b**Styremedlem Margrethe Sem**\u00a0- Medlem av foreningen siden 2014, og styremedlem siden April 2015. Jeg har en s\u00f8nn p\u00e5 nesten 10 \u00e5r med dyspraksi. Jeg er veldig opptatt av at Dyspraksi som diagnose skal kunne bli like kjent som dysleksi. Ofte blir barn med dyspraksi misforst\u00e5tt og skole og helsevesen diagnostiserer dem som barn med \"generelle l\u00e6revansker\". Noe de jo slett ikke har. Jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 at Norsk Dyspraksiforening skal kunne bli en m\u00f8teplass for barn og unge med dyspraksi og at informasjonsarbeide skal f\u00e5 folk med dyspraksi til \u00e5 se at denne diagnosen ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re et hinder for \u00e5 n\u00e5 dit de vil. Vi har jo mange politikere som har st\u00e5tt fram med dysleksi, s\u00e5 n\u00e5 er det dyspraktikerenes tur.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c51a8e41-7296-4877-8b64-1fb509434e62"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/universiteter/Frankrike/Speos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:31Z", "text": "# Sp\u00e9os Paris-London Photographic Institute\n\n## \n# Skole beskrivelse\n## **30 \u00e5rs fotograferingstrening og fortsatt telle**\n\nSp\u00e9os grunnlagt i 1985 og tilbyr h\u00f8yere utdanning fotograferingstrening for \u00e5 m\u00f8te dagens markedskrav. I flere \u00e5r har Sp\u00e9os blitt utvalgt blant **Topp 5 beste** Sp\u00e9os **i verden i** henhold til mange forskjellige og uavhengige rangeringer.  \n  \n\nDeretter, til profesjonell anerkjennelse innen fotografiet, er Speos sertifisert av den franske regjeringen med Titre de Photographe RNCP niv\u00e5 1 (en profesjonell sertifisering p\u00e5 masterniv\u00e5).\n\n## **V\u00e5r forpliktelse til v\u00e5re studenter**\n\nSp\u00e9os oppgave er \u00e5 **forberede elevene til \u00e5 m\u00f8te dagens markedskrav** og f\u00f8lge dem med \u00e5 **bli vellykkede fotografer** innen deres valg.\n\nKurs p\u00e5 Sp\u00e9os er organisert i sm\u00e5 grupper, **praktisk med mye praksis** , og overv\u00e5kes av et team av h\u00f8yt kvalifiserte fagfolk.\n\nV\u00e5re fasiliteter er romslige og utstyrt med det nyeste utstyret.\n\n**Speos Alumni Care Program** hjelper v\u00e5re kandidater i deres f\u00f8rste profesjonelle trinn.\n\n## **Sp\u00e9os , en internasjonal skole**\n\nMed studiesteder i Paris og London kommer studentene fra hele verden (opptil 20 forskjellige nasjonaliteter per \u00e5r), og gj\u00f8r studier p\u00e5 Speos en f\u00f8rsteklasses internasjonal opplevelse.\n\n\n\n#### Kreativ Dokumentar Og Fotojournalistikk Av Magnum Photos Og Speos\n\nCreative Dokumentar & Fotojournalistikk Programmet er utviklet for studenter som \u00f8nsker \u00e5 forf\u00f8lge en karriere innen dokumentarfotografi og / eller fotojournalistikk, i Magnum Photos tradisjon for visuell historiefortelling.\n\nKurset utstyrer studentene med den historiske og kontekstuelle rammeverket som kreves for \u00e5 utvikle og engasjere seg i kritisk tenkning om dokumentarfotografi, samt gi faglig veiledning og oppl\u00e6ringen st\u00f8tte til \u00e5 utvikle elevenes individuelle dokumentar praksis. Studentene har unik tilgang til Magnum fotografer og dens erfarne medarbeidere, med elementer av kurset undervises p\u00e5 Magnum Photos kontor sentralt i Paris.\n\nDen formelle programmet er levert av Speos og utnevnte l\u00e6rere og supplert med Magnum fotografer og ansatte.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Profesjonell Fotografering I Ett \u00e5r\n\nThe Professional Photography Program er beregnet for studenter som \u00f8nsker \u00e5 forf\u00f8lge en karriere i fotografering.\n\nDel I / september til desember:\n\nDen f\u00f8rste delen best\u00e5r av sentrale kurs, som dekker alle aspekter av profesjonell fotografering: fotojournalistikk, studio fotografering, mote fotografering, datamaskin imaging, visuell identitet, samt fotohistorien.\n\nTopp-niv\u00e5 fagfolk holde kurs og overv\u00e5ke elevenes individuelle oppkj\u00f8pet av ferdigheter. Utenfor klassen, elevene uavhengig organisere sine skyte\u00f8kter og post-produksjon, med kontinuerlig veiledning av sine veiledere.\n\nDel II / januar-mai:\n\nUnder den andre delen, studentene forbedre sine praktiske ferdigheter og utvide sitt spekter av kunnskap. Avhengig av deres karrierevalg, de er spesialister enten i studio fotografering eller i fotojournalistikk, og velge mellom flere komplement\u00e6re kurs og alternativer. ... *\\[-\\]*\n\n-----\n\n\n\n#### Profesjonell Fotografering I To \u00e5r\n\nDen Titre de Photographe er beregnet for studenter som \u00f8nsker \u00e5 forf\u00f8lge en karriere i fotografering, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 business management av yrket. \\[+\\]\n\nDette programmet er registrert i repertoaret National des Sertifiseringer Professionnelles (RNCP) ved dekret av 22 desember 2014 - publisert i Journal Officiel 31. desember 2014.\n\nDet best\u00e5r av tre faser:\n\nThe Professional Photography i \u00e5rsstudiet, fra september til mai. Expert-moduler, fra slutten av mai til slutten av juli (se nedenfor). Planlegging og utarbeidelse av forretningsplan, som m\u00e5 sendes til en jury to ganger: en muntlig forsvar av forprosjektet tillater elevene \u00e5 validere sine faglige prosjektenes gjennomf\u00f8rbarhet og sammenheng; den endelige juryens kommentarer vurdere prosjektenes fremtid gjennomf\u00f8ring.\n\nDen Titre de Photographe RNCP niv\u00e5 I og 7 er ogs\u00e5 tilgjengelig via en VEK prosedyre (\"Validation des Acquis de l'opplevelse\" - en fransk prosedyre ved hjelp av hvilke arbeidserfaring kan oversettes til utdanningsniv\u00e5er). For ytterligere informasjon, vennligst kontakt oss.... *\\[-\\]*\n#### French Sertifikat For Profesjonell Fotografering Rncp Niv\u00e5 Jeg Og 7 (2 \u00e5r)\n\nDette programmet er registrert i repertoaret National des Sertifiseringer Professionnelles (RNCP) ved dekret av 22 desember 2014 - publisert i Journal Officiel 31. desember 2014.\n\nDet best\u00e5r av tre faser:\n\nThe Professional Photography i to-\u00e5rig program, fra september til mai (semester 1 og 2) deretter fra september til mai (semester 3 og 4). Expert-moduler, fra slutten av mai til juli (se nedenfor). Planlegging og utarbeidelse av forretningsplan, som m\u00e5 sendes til en jury to ganger: en muntlig forsvar av forprosjektet tillater elevene \u00e5 validere sine faglige prosjektenes gjennomf\u00f8rbarhet og sammenheng; den endelige juryens kommentarer vurdere prosjektenes fremtid gjennomf\u00f8ring. ... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bd0e096-4971-479e-a571-ad3f11d8ecc9"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/her-star-de-sprekeste-politistudentene-i-oslo/387208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:18Z", "text": "\n\n# Her st\u00e5r de sprekeste politistudentene i Oslo\n\nN\u00e5 er det offisielt: Anders S. Johannessen og Heidi Maria B\u00f8hler er de sprekeste studentene p\u00e5 Politih\u00f8gskolen (PHS) i Oslo.\n\n  - Erik Inderhaug\n  - 24\\. juni 2016 - 12:12  Endret 24. juni 2016 - 12:14 \n\nDe to fikk utdelt prisen fra Norges politiidrettsforbund under avslutningsseremonien for B3-studentene i bakg\u00e5rden p\u00e5 PHS i Oslo fredag.\n\nTil stor applaus fra medstudenter og gjester ble de imponerende resultatene lest opp:\n\n\\- Heidi klarte 65 kilo i benkpress, 24 hangups og 11.01 p\u00e5 3000-meteren. Det er raskt\\! understreket en imponert prisutdeler.\n\nBlant gutta var det i \u00e5r t\u00f8ff konkurranse.\n\n\\- Det var for eksempel seks sekunder mellom de tre beste guttene p\u00e5 3000 meter, sa prisutdeleren.\n\n\\- Men Anders ble best, med 110 kilo i benkpress, 17 hangups og 10.10 p\u00e5 3000-meteren.\n\n\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\nNye tall for ferske politifolk.\n\n\n\n## 83 personer s\u00f8kte politi\u00adstilling i Karasjok\n\nMange s\u00f8kere.\n\n\n\n## Innf\u00f8rer elektrosjokkv\u00e5pen i politiet\n\nFra 1. januar.\n\n\n\n## Politifolks fagforening bryter lang tradisjon: Vil g\u00e5 i 1. mai-toget\n\nPF-fanen er et sjeldent syn p\u00e5 1. mai.\n\n\n## Politidirekt\u00f8ren vil ha \u00f8kt jobb\u00adtrygghet for politi\u00admesterne sine\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b80a4c7-e9b5-4150-8c34-b050952da246"}
+{"url": "http://docplayer.me/4051997-Handbok-for-bandyledere-i-hovik-if.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:14Z", "text": "\n\n2 1. OM H\u00c5NDBOKEN H\u00e5ndboken skal v\u00e6re et praktisk oppslagsverk og id\u00e9hefte for bandyledere i H\u00f8vik. H\u00e5ndboken er ikke ment \u00e5 m\u00e5tte leses fra perm til perm, men skal fungere som et oppslagsverk. For nye bandyledere kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 bla gjennom hele for \u00e5 f\u00e5 et bilde av hva som finnes her. Det er viktig for oss \u00e5 s\u00f8rge for god tilretteleggelse og gjenbruk av informasjon og praktisk tips, ikke minst slik at nye ledere raskt og enkelt kan sette seg inn i virksomheten og aktivitetene. H\u00e5ndboken beskriver oppgavene og ansvarsfordelingen mellom klubben, de enkelte lagledere og andre akt\u00f8rer som bidrar i virksomheten. Dette skal sikre at lederne f\u00e5r et klart bilde av forventningene til sine egen og andres rolle, og ikke minst at de sportslige forholdene blir best mulig tilrettelagt for v\u00e5re spillere.. Vi \u00f8nsker at h\u00e5ndboken skal sikre en enhetlig grunnoppl\u00e6ring for spillerne. Spillere og ledere skal ha en felles forst\u00e5else av hvordan oppl\u00e6ringen skal drives. M\u00e5let er \u00e5 gi en god idrettsutdanning, skape klubbf\u00f8lelse og bevare idrettsinteressen. Det skal utvikles en sans for fair play, selvtillit og vennskap. Lykke til\\! Til slutt, - husk det geniale bandyspillets enkle grunnregler: - Det eneste du har lov \u00e5 holde i er bandyk\u00f8lla, det eneste du har lov til \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 er bandyballen. Gj\u00f8r ditt til at bandysporten ikke blir sl\u00e5tt i stykker av b\u00f8ller og bidra til en god og sunn atmosf\u00e6re p\u00e5 idrettsbanen. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 2 av 49\n5 2. BANDY I H\u00d8VIK 2.1. M\u00e5l og frivillig deltagelse. Bandy og fotball er hovedidrettene i H\u00f8vik IF. Klubben \u00f8nsker \u00e5 gi ut\u00f8vere i aldersbestemte klasser et tilbud om allsidige aktiviteter b\u00e5de sommer og vinter. Vi s\u00f8ker \u00e5 gi tilbud om fotball i sommersesongen og bandy i vintersesongen. I vedtektene for H\u00f8vik Idrettsforening Bandyavdelingen (se vedlegg). 2, Form\u00e5l, heter det: Avdelingens form\u00e5l er \u00e5 drive bandyidrett organisert i Norges Bandyforbund. Avdelingen skal gjennom samarbeide og kameratskap virke for utbredelse og utvikling av bandyidretten i n\u00e6rmilj\u00f8et. For alle lag i aldersbestemte klasser som spiller p\u00e5 liten bane b\u00f8r det sosiale prioriteres slik at alle spillere f\u00e5r slippe til p\u00e5 lik linje. Fra og med sm\u00e5gutt som da spiller p\u00e5 stor bane, b\u00f8r i tillegg ha som m\u00e5lsetting \u00e5 oppn\u00e5 gode resultater i konkurranser. H\u00f8vik Bandy skal gi et godt og strukturert tilbud til alle aldersgrupper som \u00f8nsker \u00e5 drive med bandy. Vi \u00f8nsker \u00e5 ha fokus p\u00e5 \u00e5: skape og videreutvikle et godt og trygt klubbmilj\u00f8 for alle stimulere til samarbeid, kameratskap, klubbtilh\u00f8righet og lag\u00e5nd prioritere rekruttering og det sosiale i aldersbestemte klasser oppn\u00e5 gode resultater i konkurranser (fra sm\u00e5gutt og oppover) gjennom \u00e5 bygge p\u00e5 breddesatsning og egen rekruttering. H\u00f8vik har som m\u00e5l \u00e5 stille med minst ett lag i alle \u00e5rsklasser for gutter samt utvikle jentebandy. I dag best\u00e5r avdelingen av ca.15 lag. Foruten lag i 1. div. herrer, best\u00e5r hovedtyngden av yngre gutte- og jentelag. Virksomheten er helt avhengig av frivillig deltagelse fra ledere, foresatte og spillere for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8res p\u00e5 en praktisk og \u00f8konomisk forsvarlig m\u00e5te. Dette er hele fundamentet i driften v\u00e5r og betyr bl.a. at hvert enkelt lag m\u00e5 skaffe n\u00f8dvendig ledere og trener. Klubben s\u00f8rger p\u00e5 sin side for at det blir valgt et bandystyre, slik at oppgavene og tilretteleggelsen blir koordinert og ivaretatt gjennom sesongen. Bandystyret vil bidra til oppl\u00e6ring og spilleutvikling. Det er et m\u00e5l at klubben utvikler felles spillesystem og spilleforst\u00e5else for alle 11 er lag. Grunnlaget for spilleforst\u00e5else starter i de yngre \u00e5rsklasser (7 er lag). I l\u00f8pet av sesongen er det behov for foreldrebistand ogs\u00e5 til vanning av banen og til \u00e5 hjelpe til i kiosken i l\u00f8pet av januar/februar. Vanningen gjennomf\u00f8res i samarbeid med vanningskoordinator og if\u00f8lge egen instruks. Damegruppen i klubben har ansvar for organisering av salg i kiosk og cafe. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 5 av 49\n\n\n\n\n\n\n\n Fullstendige dommerregler\")\n\n9 Klubben oppfordrer trenere og eldre spillere til \u00e5 ta treningslederkurs. Det er \u00f8nskelig at eldre spillere benyttes til \u00e5 gjennomf\u00f8re treninger for mindre spillere under oppsyn og styring fra en voksen erfaren trener. Hvert lag har sine sider p\u00e5 H\u00f8vik IF sine hjemmesider p\u00e5 Internett (http://www.hovikif.idrett.no/bandy) ved aktiv bruk av disse vil informasjonsarbeid ovenfor spillere og foreldre v\u00e6re enklere. For hjelp med \u00e5 komme i gang med dette ta kontakt med: Erik T\u00f8stie, , 5.2 Visjoner og m\u00e5lsetting Visjoner er noe vi kanskje \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 om 5 \u00e5r, mens m\u00e5lene er mer kortsiktige, kanskje 1 2 \u00e5r frem i tid. Hvert lag b\u00f8r utarbeide egne langsiktige m\u00e5l Hva gj\u00f8r vi; hvilke m\u00e5l har vi N\u00e5r gj\u00f8r vi det Hvordan gj\u00f8r vi det Hvem gj\u00f8r hva. For \u00e5 lykkes med m\u00e5lsettingen m\u00e5 f\u00f8lgende ligge i bunn: Engasjement. Uten engasjerte trener/ledere g\u00e5r det ikke. Kunnskap. Man m\u00e5 ha kunnskap om det man driver med, eller man m\u00e5 hente inn n\u00f8dvendig kunnskap. Selvtillit. Man m\u00e5 ha tillit til og tro p\u00e5 at man gj\u00f8r det rette og at man vil lykkes. Ydmykhet ovenfor den oppgaven som skal gjenomf\u00f8res. N\u00e5r man har m\u00e5let klart, m\u00e5 man utarbeide en plan for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let, man m\u00e5 gjennomf\u00f8re planen og man kommer frem til et resultat. N\u00e5r resultatet foreligger, m\u00e5 man holde det opp mot m\u00e5let man satte seg. Hvis m\u00e5let ikke er n\u00e5dd, m\u00e5 man justere planen slik at m\u00e5let i neste omgang blir n\u00e5dd. N\u00e5r det m\u00e5let er n\u00e5dd, m\u00e5 man sette seg nye m\u00e5l. Det vil s\u00e5ledes hele tiden v\u00e6re en prosess hvor utvikling er stikkordet. 6. PLANLEGGING OG KAMPER Organiseringer og forutsetninger Foreldrene Ved \u00e5 involvere foreldrene kan man oppn\u00e5 flere ting: Avstemme satsning og opplegg Gir milj\u00f8fordeler og engasjement Samordne regler og kommunikasjon, frav\u00e6rsvarsling mm Kartlegge kompetanse Fordele arbeidsoppgaver, se under. Det anbefales \u00e5 avholde et foreldrem\u00f8te ved starten av sesongen for \u00e5 oppn\u00e5 dette. N\u00f8dvendigvis ikke hvert \u00e5r. Det kan fort bli mye \u00e5 holde styr p\u00e5 hvis lagledelsen og trenerteamet er for f\u00e5 personer (les 1 eller 2). Ved \u00e5 dele opp arbeidsoppgavene i enkle H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 9 av 49\n\n\n\n10 ansvarsomr\u00e5der og dele dette mellom flere personer er det lettere \u00e5 f\u00e5 folk med. Dersom man ogs\u00e5 utarbeider instrukser for ansvarsomr\u00e5dene s\u00e5 er mulighetene mindre for misforst\u00e5elser Arbeidsoppgaver for et lag Det blir etter hvert en del arbeid med laget og arbeidsoppgavene b\u00f8r fordeles mellom flere. Flere roller kan tas en \u00e9n person, men oppgavene m\u00e5 spres p\u00e5 flere personer, da blir belastningen mindre p\u00e5 hver person og det gir betydelige milj\u00f8gevinster. Arbeidsoppgaver som lagledelsen har og som b\u00f8r deles av flere (tenk ogs\u00e5 p\u00e5 backup): Lagleder/oppmann - Adm/\u00d8konomi/krets/klubb/istid Info- mail (etablere mailliste) og Web. Trenerteam - Inne & Ute Sk\u00f8yte- ekspert og sliper Materialforvalter (Baller / keeperutstyr / drakter / k\u00f8ller / drikke) Klargj\u00f8re banen for hjemme kamper. Engasjere dommere Cuper Transport Spillere I yngre aldersgrupper b\u00f8r alle f\u00e5 pr\u00f8ve forskjellige posisjoner p\u00e5 banen. Etter hvert (11/12 \u00e5r) kan det v\u00e6re aktuelt at spillerne har mer faste plasser Sesongplanlegging. Og det er viktig alltid \u00e5 ha en plan, slik at ting ikke skjer p\u00e5 ad hoc basis. Start planleggingen av neste sesong umiddelbart etter seneste sesong. Vurder avsluttet sesong. Etter hvert kan spillerne selv v\u00e6re med \u00e5 evaluere avsluttet sesong. Eksempel p\u00e5 slik evaluering er vist i vedlegg 1. Planlegging og forberedelser av sesongen gir en god start, samt at det er lettere \u00e5 beholde og inspirere spillerne med et gjennomarbeidet opplegg. Kan f. eks. presenteres p\u00e5 sesongavslutningen for \u00e5 motivere for deltakelse neste sesong ogs\u00e5. Spillerne verdsetter et skikkelig opplegg og det vil motvirke avskalling til andre idretter. Sv\u00e6rt mange spiller fotball og en samordning med fotballavdelingen er n\u00f8dvendig. Vurder eventuelt samarbeid om treninger og treningsopplegg. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 10 av 49\n\n: Lagleder/oppmann - Adm/\u00d8konomi/krets/klubb/istid Info- mail (etablere mailliste) og Web.\")\n\n\n\n Hva skal vi trene p\u00e5, hensikten? Hvor lenge skal treningen vare? Banest\u00f8rrelse?\")\n\n\n\n14 Istrening Leie av istid koordineres av klubben. Ishaller \u00e5pner medio august og klubben f\u00e5r tildelt istider hovedsakelig frem til \u00e5pning av hockysesongen i f\u00f8rste del av oktober. Lagene melder sitt behov/\u00f8nske til iskoordinator. Normalt er ikke kunstisflatene ute tilgjengelig f\u00f8r etter Kosa cup, dvs m\u00e5nedsskiftet oktober / november. H\u00f8vik har de senere \u00e5r f\u00e5tt tildelt tirsdager fra til for de aller yngste lagene p\u00e5 Hauger kunstisbane. 3-4 \u00e5rsklasser deler banen og oppstart er normalt f\u00f8rst i november. I tillegg til kunstisbanen p\u00e5 Hauger er det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 leie Stabekk eller Risenga kunstisbane. Erfaringer er at det er knapphet p\u00e5 ledige timer. H\u00f8vikbanen er i normal \u00e5r klar til bruk i siste halvdel av desember Keepertrening Det er viktig at en trening ogs\u00e5 inkluderer trening av keepere. Dersom man har 2 keepere kan disse trene hverandre, men de trenger veiledning og oppmuntring. Sk\u00f8yteferdighet er viktig ogs\u00e5 for en keeper og disse delene av treningen b\u00f8r keeperne delta p\u00e5. Keeperne kan ogs\u00e5 i mange tilfeller innpasses i den tekniske treningen til de \u00f8vrige spillerne hvis man tenker igjennom dette p\u00e5 forh\u00e5nd. Flere lag b\u00f8r g\u00e5 sammen om keepersamlinger Kamper Generelt Ofte er det ikke selve kampene og kampens resultat som er det viktigste for barnet. Det er alt som skjer rundt. Kampen, drakten, oppvarming, banene, vannflasken, hilse p\u00e5 motstanderne, kiosken, reisen N\u00e5r cupene strekker seg over flere dager, blir opplevelsen enda st\u00f8rre og mer spennende. Derfor er det viktig at vi som ledere ikke overdramatiserer kampen, og gj\u00f8r den til en stressfaktor, slik at det som skulle v\u00e6re s\u00e5 morsomt til slutt blir vanskelig og ubehagelig. Barns opplevelser av motgang, skuffelser og nederlag, blir lett p\u00e5virket av hvordan omgivelsene reagerer. Vi som ledere og foreldre har stor innflytelse i s\u00e5 sammenheng. Barnas reaksjoner er ofte speilbilde p\u00e5 hvilke forventninger det tror at andre har. N\u00e5r barnet har passert puberteten ( som regel \u00e5rs alder for de fleste gutter, og litt tidligere for jenter), kan man begynne \u00e5 diskutere og forklare laguttak i gruppen. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man ved spesielle anledninger spille med ulike lag. I den alderen kan man \u00f8ke tempoet, og klare flere ting kollektivt. Derfor f\u00e5r kampene ogs\u00e5 st\u00f8rre betyning n\u00e5r det gjelder \u00e5 m\u00e5le ferdigheter. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 14 av 49\n\n\n\n-2 (1)-2 2 t/uke 2 t/uke 2 t/uke 2-3 t/uke 2-3 t/uke 2-3 t/uke t/uke t/uke t/uke t/uke Seriekamper 0 0 H\u00f8vik Haslum Krets Krets Krets Krets Krets - NM 0 0 0 0 0 0 0 NM NM NM Cup 0 Valgfritt,\")\n\n17 F\u00f8lgende utstyr m\u00e5 hver enkelt spiller selv holde: Sk\u00f8yter, k\u00f8lle m/godkjenningsmerke, godkjent hjelm m/visir, leggbeskyttelse, halsbeskyttelse og susp. F\u00f8lgende utstyr anbefales: albuebeskyttelse, bandybukse og hansker. For keeper anbefales i tillegg leggskinn og brystbeskyttelse. Kampdraktene kan utleveres ved sesongstart, slik at spillerne beholder disse under hele sesongen. Oppmannen skal notere hvem som har f\u00e5tt de ulike draktene, slik at innsamlingen ved sesongavslutning blir lettere Aktiviteter for 7er lag, spill p\u00e5 liten bane Alder 6-8 \u00e5r (1-3 klasse): Bandyskolen starter opp h\u00f8sten i 1. klasse med trening innend\u00f8rs i gymsal og utend\u00f8rs p\u00e5 H\u00f8vik banen n\u00e5r isen er klar. 2 og 3 klasse kan etter \u00f8nske starte inne, normalt etter h\u00f8stferien. Fra begynnelsen av november vil lagene normalt f\u00e5 tildelt istid p\u00e5 Hauger kunstisbane 1 gang pr. uke. Etter at H\u00f8vik banen blir klar anbefales trening to ganger i uken. Fra og med 2 klasse kan lagene delta i ulike cuper. Invitasjon blir mottas av styret, f\u00f8lg ellers med p\u00e5 generalterminplanen til Bandyforbundet: F\u00f8r jul er det s\u00e6rlig Vassenga cup som er tilrettelagt de yngste. I 3. klasse arrangerer H\u00f8vik selv Kn\u00f8tteturnering p\u00e5 l\u00f8rdager etter jul hvor lag fra Akershus krets blir invitert. Turneringen anses som kretsserie for 3 klassinger i Akershus krets. Forslag til \u00f8velser i gymsal. 1. Oppvarming - L\u00f8per i ring. Ved signal: venstre deretter h\u00f8yre arm i gulvet. Alternativ ned p\u00e5 rygg, ned p\u00e5 magen. Ved signal (fl\u00f8yte): Sistemann spurter forbi alle og forrest i rekken. 2. Del opp i lag (4-5 pr. lag). Vester til de ulike lagene. Sett opp mange kjegler bortover linje p\u00e5 langs av gymsalen. Spillerne skal f\u00f8re ballen i sikk sakk mellom kjeglene. Overlat ballen til nestemann i rekken. (Vis hvordan man holder i k\u00f8lla.) 3. Stafett: Del opp i lag. Sett kjegle nesten ved enden av gymsalen. F\u00f8rstemann f\u00f8rer ballen til kjeglen, stopper ballen og legger ballen og k\u00f8llen igjen ved kjeglen. Spurter tilbake uten ball klapper nestemann p\u00e5 skulderen. Nestemann g\u00e5r s\u00e5 fort som mulig opp til kjeglen, henter ballen og k\u00f8lle og f\u00f8rer denne bort til nestemann. Osv. 4. Del opp i lag, ca 5 p\u00e5 hvert og spill. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 17 av 49\n\n\n\n: \u00d8velse Sk\u00f8yting etter hverandre i sirkel og \u00e5ttetall Parvis; g\u00e5 etter hverandre med k\u00f8lle og uten ball Parvis; g\u00e5 etter hverandre med k\u00f8lle og ball, ballf\u00f8rer sist Parvis; stillest\u00e5ende\")\n\n19 Alternative \u00f8velser: 1. Oppvarming: G\u00e5 etter hverandre i lang rekke, g\u00e5 i \u00e5ttetall, k\u00f8lle i en h\u00e5nd, lav sk\u00f8ytestilling. Variasjon: Sistemann spurter forbi til f\u00f8rstemann. Variasjon: Spurter n\u00e5r trener bl\u00e5ser i fl\u00f8yta. 2. Del opp i lag. Sett opp mange kjegler bortover. G\u00e5 sikksakk gjennom uten ball, deretter med ball. 3. Stafett: Sett opp kjegler i 8-tall. Eventuelt f\u00f8rst uten ball, deretter med ball. 4. Stille opp i to rekker F\u00f8rste mann i reken sender ballen tvers over til f\u00f8rstemann i motsatt rekke. Denne stopper ballen og sender ballen til nr. 2 osv F\u00f8rstemann som er ferdig forflytter seg nederst i rekken og slik kan \u00f8velsen fortsette. 5. Trening av start/stopp: Still opp p\u00e5 rekke. Sett kjegler p\u00e5 tvers litt lenger borte. N\u00e5r trener bl\u00e5ser i fl\u00f8yta tar spilleren raske, korte skj\u00e6r, med k\u00f8lle i en h\u00e5nd. Bort til kjegle. Stopper med \u00e5 trykke sk\u00f8ytene mot isen, b\u00f8yer i kn\u00e6rne. Start og tilbake med stopp. Alternativ til kjegler: Treneren bl\u00e5ser i fl\u00f8yta ved start / stopp. 6. Stafett: Del opp i lag. Sett kjegle et stykke bortenfor startpunkt. F\u00f8rstemann f\u00f8rer ballen til kjeglen, stopper ballen og legger ballen igjen ved kjeglen. Spurter tilbake uten ball klapper nestemann p\u00e5 skulderen. Nestemann g\u00e5r s\u00e5 fort som mulig opp til kjeglen, henter ballen og f\u00f8rer denne bort til nestemann. Osv. 7. Del opp i lag. Sett for hvert lag opp 2-3 kjegler bortover. Hver spiller f\u00f8rer ballen mellom kjeglene og avslutter med \u00e5 skyte p\u00e5 m\u00e5l. 8. Spillerene g\u00e5r forover med k\u00f8lle i en h\u00e5nd, trener bl\u00e5ser, spillerene g\u00e5r bakover, trener bl\u00e5ser, spillere g\u00e5r forover osv. Muligens en litt vanskelig \u00f8velse f\u00f8rst i sesongen. 9. Del opp i lag, ca 5 p\u00e5 hvert og spill. 10. Avslutt treningen med lett utt\u00f8ying. N\u00f8dvendig lagutstyr: Overtrekk, baller, kjegler, fl\u00f8yte. NB\\! viktig med sm\u00e5 grupper slik at alle er mest mulig i kontakt med ball. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 19 av 49\n\n\n\n\n21 Passningstrening med 1 ball og 3 spillere fra side til side/fritt innenfor omr\u00e5det Start Stopp Sk\u00f8yteg\u00e5ing i sirkel med overlegging Skuddtrening; stillest\u00e5ende, varierende avstand, runde en kjegle, ulike vinkler Spill-lignende situasjoner Spill Vis med k\u00f8lle hvor du vil ha pasningen, stopp ballen f\u00f8r spill videre K\u00f8lle i en h\u00e5nd, korte skj\u00e6r i starten, l\u00f8p i gang B\u00f8y i kn\u00e6rne, bremse gjennom \u00e5 trykke sk\u00f8ytene mot isen Skyv i fra med vekselvis venstre/h\u00f8yre sk\u00f8yte, vrid overkroppen noe mot sentrum p\u00e5 ringen Se p\u00e5 ballen ved skudd, litt b\u00f8y i kn\u00e6rne ved tilslag Pasning, mottak og skudd i enkle bevegelsesm\u00f8nstre. Utnytte bredden p\u00e5 banen, hjelpe den som har ballen, spille bakover, holde ballen innenfor laget, alle med i spillet, bevegelse hele tiden, vise med k\u00f8lle hvor du vil ha pasningen Samspill innenfor laget, unng\u00e5 at alle g\u00e5r etter ballen, hjelpe medspiller som har ballen, utnytte kantene, spille bakover, holde plassene, la alle v\u00e6re med i spillet Regler Avslag, slag p\u00e5 k\u00f8lle, spill med h\u00f8y k\u00f8lle, spark av ball med egen sk\u00f8yte, innslag, frislag, avstand ved frislag, offside, protest mot dommer, takling av motspiller, offside, hvordan ta ned ballen med kroppen, utvisning. Praktiser alltid bandyreglene ved spill under trening Alder \u00e5r (6-7 klasse): Lagene bestemmer selv hvor mye istid de \u00f8nsker i ishall frem til Kosa starter i oktober. Ishalltimer koordineres sentralt. \u00c5rskullene f\u00e5r fra november normalt treningstid p\u00e5 Hauger ut fra det klubben f\u00e5r av tildelte treningstider. Det er opptil lagene om de \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke istid andre steder. Klubben anbefaler barmarkstrening p\u00e5 H\u00f8vikbanen fra medio oktober, eventuelt innend\u00f8rstrening i gymsal dersom lagene har s\u00f8kt om dette. Det anbefales to ukentlige treningsdager p\u00e5 H\u00f8vikbanen. Lagene deltar i kretsserien som arrangeres p\u00e5 Hauger kunstisbane fra slutten av november til begynnelsen av oktober. Normalt er det ikke kretslagspill i helgene for Ready og Snar\u00f8yacup i januar/februar. Lagene bestemmer selv de cup er de \u00f8nsker \u00e5 delta i. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 21 av 49\n\n22 Utend\u00f8rs istrening: Form\u00e5l: Beherske pasningsspill og skudd. Kunne klare enkle spill- og kombinasjons\u00f8velser. L\u00e6re prinsippene ved forsvar- og angrepsspill. L\u00e6re noen finter. Terpe p\u00e5 sk\u00f8yte\u00f8velser. Fortsatt foreldreinteresse. \u00d8velse Pasningstrening, parvis, bevegelse fra side til side, fritt p\u00e5 omr\u00e5det, passiv motstander Pasningstrening, kombinert med skudd. Pasning til stillest\u00e5ende spiller - f\u00e5r ballen tilbake skudd Pasningstrening, 3 spillere i triangel, spill fremover og bakover Terpe p\u00e5 sk\u00f8yte\u00f8velser; oversteg bakover, g\u00e5 i sirkel begge veier Legg vekt p\u00e5 Stopp ballen f\u00f8r pasning, mark\u00e9r med k\u00f8lle hvor du vil ha pasning Pasning til riktig tid for \u00e5 unng\u00e5 stopp for \u00e5 vente p\u00e5 ballen, vis med k\u00f8lle hvor du \u00f8nsker pasning. Se p\u00e5 ballen ved skudd, sl\u00e5 ikke hardt, men fors\u00f8k \u00e5 treffe m\u00e5l Vis med k\u00f8lle hvor du \u00f8nsker pasning, unng\u00e5 \u00e5 bare spille sideveis Variere hastighet; veksle p\u00e5 stress og rolig D\u00f8ballsituasjoner; frislag, innslag, straffe, corner Keepertrening; igangsetting av spill fra keeper Parvis, dribble mot hverandre, ha kontroll over ballen s\u00e5 lenge som mulig Spill-lignende situasjoner Se opp, unng\u00e5 kollisjoner Pasning, mottak og skudd i ulike bevegelsesm\u00f8nstre. Finter parvis; a) ballf\u00f8rer gj\u00f8r tyngdeoverf\u00f8ring mot h\u00f8yre (venstre) for \u00e5 markere at han skal g\u00e5 forbi forsvarer der. Forsvarer f\u00f8lger i samme retning, hvoretter ballf\u00f8rer raskt overf\u00f8rer tyngden til venstre (h\u00f8yre) for \u00e5 passere der b) angriper drar ballen bakover og gjemmer denne bak sk\u00f8ytene/ryggen for deretter \u00e5 skjerme denne med kroppen og passere forsvarer Spill Regler G\u00e5 i posisjon for \u00e5 motta ballen, vis med k\u00f8lle hvor du vil ha pasningen, v\u00e6r i bevegelse hele tiden, alle med i angrep n\u00e5r laget har ballen, alle i forsvar n\u00e5r annet lag har ballen, unng\u00e5 \u00e5 komme i pasningsskygge, spill i dybde og bredde, lagoppstilling Avslag, slag p\u00e5 k\u00f8lle, spill med h\u00f8y k\u00f8lle, spark til egen k\u00f8lle/medspiller, innslag, offside, frislag, protester, utvisningstider Praktiser alltid bandyreglene ved spill under trening. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 22 av 49\n\n25 \u00d8VELSE NR: 1 Denne \u00f8velsen er en oppstarts variant der tre spillere er sentrale. Spiss/midt g\u00e5r ned langs vantet, og f\u00e5r et utkast fra keeper, og tar med seg ballen inn i banen. Spiller deretter en hard ball over til en haff som har tatt fart fra d\u00f8 linjen og opp i banen. Haffen f\u00f8rer ballen opp og inn i banen. Spiller nr 3 som er en spiss/midt g\u00e5r f\u00f8rst mot eget m\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 fart, s\u00e5 vender han og setter kurs mot motstanderen i full fart langs vantet. Her f\u00e5r han pasningen fra haffen, og det er fritt spill mot m\u00e5l. N\u00e5r en spiller har sendt fra seg ballen er det viktig at han ikke stopper, men fortsetter \u00e5 g\u00e5. Det er ogs\u00e5 viktig at han ikke blir for ivrig etter \u00e5 g\u00e5, for da havner han i offside. Da er det viktig at han holder igjen. Man skal ikke stoppe \u00e5 g\u00e5, men ta litt st\u00f8rre bue for \u00e5 ikke havne i offside. Etter endt angrep gj\u00f8r man samme \u00f8velse fra andre siden. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 25 av 49\n\n26 \u00d8VELSE NR: 2 Keeper har ballen og kaster den ut til en haff som har tatt fart opp langs vantet. Haffen tar ballen med seg noen meter, f\u00f8r han sender en hard bakke-ball til en spiss/midt som kommer i fart fra midten og ut mot vantet. Spissen tar med seg ballen opp langs vantet og konene. (Her er det viktig at han opprettholder fart.) En forsvars spiller starter omtrent likt med spiss/midt for \u00e5 forsvare m\u00e5let. Det viktig at han beregner farten slik at han ikke kommer inn foran spiss/midt, men heller litt bak, for \u00e5 styre spilleren ut mot vantet. Forsvars spilleren skal ta ballen. Konene gj\u00f8r at det er begrenset plass, slik at det blir mer realistisk. \u00d8velsen er ferdig n\u00e5r forsvars spilleren har klarert, eller etter endt angrep (skudd p\u00e5 m\u00e5l). H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 26 av 49\n\n27 \u00d8VELSE NR: 3 OG 4 \u00d8VELSE NR: 3-4 Disse kj\u00f8res samtidig. \u00d8velse nr 3: Sett opp forsvars fem eren slik man gj\u00f8r p\u00e5 kamp. La ballen g\u00e5 mellom spillerne, fra en side til den andre. To spisser vil styre (f\u00f8lge ballen rundt), men ikke ta ballen. Spissen skal ta ballen hvis det er en h\u00e5pl\u00f8s pasning. Tar han ballen skal han sette fart mot m\u00e5l og skyte. Det er viktig at forsvarspillerne ikke st\u00e5r stille men beveger seg ut og inn i banen. Gj\u00f8re seg spillbare. \u00d8velse nr 4: Tre og tre. Keeper kaster ut ballen til en spiller som kommer i fart inn i banen. Tar med seg ballen til han nesten er over, legger ballen igjen til en m\u00f8tende spiller. Fortsetter ut mot vantet for ikke \u00e5 g\u00e5 i offside (trekke ut tiden). Spilleren som n\u00e5 har ballen tar den med nesten helt over, for s\u00e5 \u00e5 legge den igjen til en ny spiller som har satt fart inn i banen. N\u00e5 er det fritt spill for tre angripere. I \u00f8velsen er det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 vende spillet fra side til side, og det med \u00e5 legge igjen ballen. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 27 av 49\n\n28 \u00d8VELSE NR: 5 6 \u00d8velse nr: 5, skyt p\u00e5 keeper. Bruk forskjellige metoder. (1: st\u00e5 stille \u00e5 skyt, fra en side til den andre. 2: ta to raske skj\u00e6r frem og skyt. 3: start p\u00e5 h\u00f8yre side, s\u00e5 til venstre side, s\u00e5 til h\u00f8yre side igjen osv. \u00d8velse nr: 6. Denne \u00f8velsen tas fra h\u00f8yre og venstre. Fordel ballene p\u00e5 begge sider for \u00e5 legge lange baller. Plasser spillere p\u00e5 h\u00f8yre og venstre side av midtbanen, dette er angripere. To starter fra en side og g\u00e5r langs vantet for s\u00e5 \u00e5 skj\u00e6re inn i banen. Mens den tredje, som starter fra motsatt side, g\u00e5r mer rett inn i banen for \u00e5 ta en eventuell retur eller en ball som blir lagt igjen. Det er viktig at de to som kommer i lag har litt avstand til hverandre da de g\u00e5r inn for \u00e5 ta ned lyren (lang ball). Dette for \u00e5 spre forsvaret, og for da er det flere muligheter for at man f\u00e5r tatt ned ballen. I \u00f8velsen er det tre forsvarsspillere, som tar hver sin runde. Det skal jobbes til ballen er klarert eller ligger i m\u00e5l. H\u00e5ndbok for bandyledere i H\u00f8vik, versjon 1.1, Side 28 av 49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94531c85-7bf6-4d15-86eb-9c7034848f7d"}
+{"url": "https://www.goinorge.no/klubber/andre-motesteder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:07Z", "text": "# Andre m\u00f8testeder\n\nI v\u00e5rt langstrakte land finnes det flere aktive spillere utenfor de tre aktive klubbene i Bergen, Trondheim og Oslo. Noen av disse spillerne kan m\u00f8tes i:\n\n**Stavangar/Sandes omr\u00e5det**\n\n  - Marco Demmer, telefon nummer: 480 83 060\n\n**Br\u00f8nn\u00f8ysynds omr\u00e5det**\n\n  - Eivind Trondsen, telefon nummer: 928 40 009\n\nS\u00e5 om du befinner deg i de traktene og \u00f8nsker noen\u00a0 \u00e5 spille med er det bare \u00e5 kontakte de spillerne.\n\n\u00a0\nOm du \u00f8nsker \u00e5 bli listet opp her er det bare \u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org s\u00e5 ordner vi det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6291e4d0-9a0e-4ded-b109-9a3b07688e48"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Delstatsgarden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:07Z", "text": "\n\nDelstatsgarden i Georgia etter orkanen Katrina\n\n**Delstatsgarden** er de amerikanske delstatenes milits. Delstatsgarden er milit\u00e6re styrker underlagt guvern\u00f8ren i hver delstat som \u00f8verstbefalende, og er ikke del av Nasjonalgarden, og kan heller ikke \u00abf\u00f8deraliseres\u00bb (legges under den f\u00f8derale presidentens befal) slik Nasjonalgarden kan.^(\\[1\\])\n\nNesten alle delstatene har lovgivning som gir grunnlag for \u00e5 etablere en delstatsgarde, og 22 delstater (samt Puerto Rico) har aktive delstatsgarder med varierende grad av aktivitet og st\u00f8rrelse. De inng\u00e5r normalt i delstatenes beredskaps- og samfunnssikkerhetsorganisasjon. De fleste delstatsgardene er organisert som h\u00e6rstyrker, men luft- og marinestyrker finnes ogs\u00e5.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24444ab5-ad2a-4979-bd30-1408d5335f52"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/74543-Damer+over+f%C3%B8rti+.....html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:47Z", "text": "# Damer over f\u00f8rti ....\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Vestfold)  to. 8 mai 2008 15:47  Privat melding \n\nAnkermannen i \"60 minutes\", Andy Roony, uttaler f\u00f8lgende:  \n  \n\"As I grow in age, I value women over 40 most of all. Here are just a few reasons why:  \n  \nA woman over 40 will never wake you in the middle of the night and ask, 'What are you thinking?' She doesn't care what you think.  \n  \nIf a woman over 40 doesn't want to watch the game, she doesn't sit around whining about it. She does something she wants to do, and it's usually more interesting.  \n  \nWomen over 40 are dignified. They seldom have a screaming match with you at the opera or in the middle of an expensive restaurant. Of course, if you deserve it, they won't hesitate to shoot you if they think they can get away with it.  \n  \nOlder women are generous with praise, often undeserved. They know what it's like to be unappreciated.  \n  \nWomen get psychic as they age. You never have to confess your sins to a woman over 40.  \n  \nOnce you get past a wrinkle or two, a woman over 40 is far sexier than her younger counterpart.  \n  \nOlder women are forthright and honest. They'll tell you right off if you are a jerk if you are acting like one. You don't ever have to wonder where you stand with her.  \n  \nYes, we praise women over 40 for a multitude of reasons. Unfortunately, it's not reciprocal. For every stunning, smart, well-coiffed, hot woman over 40, there is a bald, paunchy relic in yellow pants making a fool of himself with some 22-year old waitress. Ladies, I apologize.  \n  \nFor all those men who say, 'Why buy the cow when you can get the milk for free?', here's an update for you.  \nNowadays 80% of women are against marriage.  \nWhy? Because women realize it's not worth buying an entire pig just to get a little sausage\\! \"  \n  \nAndy Rooney is a really smart guy\\!  \n\nSkjult ID med pseudonym Joques to. 8 mai 2008 17:04  \n\nN\u00e5 kan jo Andy Rooney v\u00e6re bestefaren til ei dame p\u00e5 40, da ;o)\n\nSkjult ID med pseudonym Bloomie to. 8 mai 2008 17:05  \n\nDet betyr ikke at han ikke er smart for det, Joques......  \n  \n;-))))\n\nSkjult ID med pseudonym belezza to. 8 mai 2008 17:16  \n\nI love Andy Rooney :-)\n\nSkjult ID to. 8 mai 2008 18:03  \n\nFabelaktig. Fyren vet \u00e5penbart hva han snakker om.\n\nSkjult ID med pseudonym Organ to. 8 mai 2008 18:06  \n\nArtig, en mann som liker MYE yngre damer blir lovprist av damene...  \n  \nFestlig, ytterst festlig :-)\n\nSkjult ID med pseudonym virgo to. 8 mai 2008 18:18  \n\nOrgan han blir jo lovprist fordi han peker p\u00e5 fordelene kvinner over 40 har ifht kvinner under 40.  \nHan ville blitt lovprist om han var 20 eller 80.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza to. 8 mai 2008 18:28  \n\nlovprise han er noe helt annet enn \u00e5 date han Organ\n\nGamle gubber liker yngre damer. Er det noe annet nytt?\n\nEn artig greie er at da jeg gikk gjennom ungdomsskolen, og hele videreg\u00e5ende skole -faktisk delvis ogs\u00e5 gjennom et par av h\u00f8yskole\u00e5rene m\u00e5tte jeg se p\u00e5 at \"alle\" jentene kun s\u00e5 etter eldre gutter en sine jevnaldrende.  \n  \nP\u00e5 et tidspunkt gir man selvsagt opp, og begynner \u00e5 innse at yngre kvinner liker eldre menn -og n\u00e5r kvinnenen\u00e5r en viss alder (ca 40\u00e5r) og er / blir single, s\u00e5 undrer de seg p\u00e5 hvorfor ingen jevnaldrende menn s\u00f8ker akkurat dem.  \n  \nVi har blitt opdratt fra tidlig alder til \u00e5 innse det faktum at kvinner p\u00e5 v\u00e5r (min) egen alder ikke er intresserte (i alle fall ikke f\u00f8r hun er 40\u00e5r, og plutselig synes den jevnaldrende mannen ermoden nok likevel)  \n  \nNytter ikke \u00e5 overse meg i 40 \u00e5r, og s\u00e5 plutselig forvente jeg skal finne henne attraktiv. :o)\n\nSkjult ID med pseudonym nimbex fr. 9 mai 2008 23:13  \n\n  \nDet er fryktelig mye som sies av -og om kvinner i akkurat denne alderen. Men det mest opplagte har jeg sjelden h\u00f8rt noen nevne, aller minst kvinnene selv i aktuelle aldersgruppe.  \n  \nDet tar kvinnen ca 40 \u00e5r og verdsette menn p\u00e5 sin egen alder som likeverdig, og potensiell partner. Intil da har hun oftest sett p\u00e5 mannen som umoden og mindreverdig, og fra det \u00f8yeblikket hun innser hun har tatt feil hele tiden,forventer hun vel at hun skal v\u00e6re attraktiv for sin nye m\u00e5lgruppe.  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym watt fr. 9 mai 2008 23:26  \n\nNimbex  \nDette blir veldig \u00e5 ta alle over en kam. Kan synes som du har d\u00e5rlig erfaring, det finnes mange varianter for kvinner 40 og over, og de som er under 40.  \nN\u00e5r vi kvinner har passert en viss alder, s\u00e5 har vi livserfaring, og vet mer hva vi vil.  \nDet tar litt tid \u00e5 komme dit, akkurat det samme gjelder dere gutta, vil jeg tro. du kom vel heller ikke helt \\`ferdig\\`dit du er i dag.  \nVi l\u00e6rer p\u00e5 veien vi g\u00e5r...\n\nSkjult ID med pseudonym Janne47 fr. 9 mai 2008 23:32  \n\nDet nimbex forteller stemmer heller ikke med virkeligheten. Bare se p\u00e5 statistikkene p\u00e5 SSB. Over 40 % av kvinnene som gifter seg gj\u00f8r det med en mann som er like gammel eller yngre (tall for 2002).\n\nSkjult ID med pseudonym nimbex l\u00f8. 10 mai 2008 00:02  \n\nF\u00f8rti prosent tror ogs\u00e5 jeg er et realistisk og korrekt bilde av virkligheten. Da gjenst\u00e5r det jo \"bare\" 60 av 100 kvinner  \nman skal ikke ta alle over en kam.  \n  \n  \nSkjult ID med pseudonym watt l\u00f8. 10 mai 2008 00:32  \n\nEnkel matte det nimbex, 60 prosent den variable veien :-D  \n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Vestfold)  l\u00f8. 10 mai 2008 01:14  Privat melding \n\n@ Nimbex  \n  \n\"P\u00e5 et tidspunkt gir man selvsagt opp, og begynner \u00e5 innse at yngre kvinner liker eldre menn -og n\u00e5r kvinnenen\u00e5r en viss alder (ca 40\u00e5r) og er / blir single, s\u00e5 undrer de seg p\u00e5 hvorfor ingen jevnaldrende menn s\u00f8ker akkurat dem.\"  \n  \nNei, det er faktisk ikke de jevnaldrende jeg ser etter, eller som jeg lurer p\u00e5. Derimot forundrer det meg fortsatt at menn p\u00e5 47-48 (alts\u00e5 sju-\u00e5tte \u00e5r eldre enn meg selv) ikke ser ut til \u00e5 v\u00e6re interessert i damer p\u00e5 min alder.  \n\nSkjult ID med pseudonym nimbex l\u00f8. 10 mai 2008 01:27  \n\nJeg synes du tar opp en intresant ting,som jeg ikke har grunnlag for \u00e5 ha noen mening om. Det er jo artig \u00e5 provosere litt i debatten, og is\u00e6r kvinner rundt din alder. Det henger nok sammen med at jeg har flere noks\u00e5 d\u00e5rlige erfaringer med den gruppen du inng\u00e5r i, og s\u00e5 er det litt deilig \u00e5 slenge fra seg litt kommentarer -men jeg pr\u00f8ver jo \u00e5 holde en t\u00f8rrvittig sm\u00e5sarkastisk tone a la otto jespersen.. uten \u00e5 st\u00f8te altfor mange sarte sjeler, men Jespersen er selvsagt profesjonell og gj\u00f8r den jobben langt bedre en meg :o)  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym t\u00e5rnsvalen l\u00f8. 10 mai 2008 12:11  \n\n@ Nimbex:  \n  \nKan det v\u00e6re at du generealiserer? Jeg aner ikke hvilke \"flere noks\u00e5 d\u00e5rlige erfaringer med den gruppen jeg inng\u00e5r i\" inneb\u00e6rer, men jeg er usikker p\u00e5 om jeg overhodet h\u00f8rer med i noen gruppe. Rett nok har jeg passert f\u00f8rti, men er det dermed sikkert at jeg har s\u00e5 mye felles med andre p\u00e5 samme alder?  \n  \nUten at jeg sikter til deg spesielt: Jeg f\u00f8ler meg forh\u00e5ndsd\u00f8mt p\u00e5 bakgrunn av det lille tallet som sier noe om \u00e5rstallet jeg er f\u00f8dt. Man antar, med rette eller ikke, at s\u00e5nne som meg er mest interessert i hjemmekos, at vi tar d\u00e5rlig vare p\u00e5 oss selv, at vi er meggete ... Jeg kjenner meg ikke igjen. Ikke i det hele tatt. Det er ikke mitt liv disse generaliseringene beskriver.  \n  \nJeg tror jeg lever et villere og mer g\u00f8yalt liv enn mange som er b\u00e5de ti og femten \u00e5r yngre enn meg.\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 10 mai 2008 16:54  \n\nDet er vel bare slik at noen av oss har draget p\u00e5 mannfolka og noen har det ikke uansett alder (var jeg slem n\u00e5?). Men n\u00e5r det er sagt s\u00e5 m\u00e5 jeg si at jeg alltid har foretrukket og blitt tiltrukket av menn p\u00e5 min egen alder +/- 2 \u00e5r, vet ikke hvorfor-det er bare slik.\n\nSkjult ID med pseudonym 4everYoung l\u00f8. 10 mai 2008 17:52  \n\nMerkelig \u00e5 se at nesten alle i denne tr\u00e5den, b\u00e5de damer og menn, begynner \u00e5 omtale Andy Rooney selv isteden for \u00e5 diskutere hva det er han faktisk sier. Ikke spesielt imponerende, sukkerfolk\\! Jeg tror han (dvs. tekstforfatteren) har skj\u00f8nt noe vesentlig............\n\nSkjult ID med pseudonym belezza l\u00f8. 10 mai 2008 17:58  \n\njammen du er da hjertelig velkommen til \u00e5 starte en diskusjon :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Joques l\u00f8. 10 mai 2008 18:32  \n\n@4everyoung: Egentlig er det bare dumt \u00e5 snakke om de spesifikke tingene han sier, fordi det er s\u00e5 mye tomprat. Det er ikke vanskelig \u00e5 dekonstruere alle argumentene hans, men hva er vitsen? Men siden du n\u00e5 sier hvor lite imponert du er over \"oss\", s\u00e5 f\u00e5r jeg vel tr\u00e5 til.  \n  \nN\u00e5 snakker jeg bare for meg selv, men jeg har aldri h\u00f8rt Andt Rooney si en eneste ting som jeg var det minste enig i. Det jeg har h\u00f8rt mannen si, g\u00e5r fra intetsigende til provoserende for meg. Mitt inntrykk av ham er at han er en grinebitersk gubbe som innimellom pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re kul. Med d\u00e5rlig hell.  \n  \nN\u00e5r det gjelder denne spesifikke saken, s\u00e5 prater han ogs\u00e5 tull. Ikke det at damer over 40 er toppers, for det kan sikkert stemme. Men de helt uhyrlig generaliserende tingene han sier, som f.eks:  \n\"Older women are generous with praise, often undeserved.\"  \n  \nJa ha? Og det baserer du p\u00e5 hva da, helt n\u00f8yaktig? Noen gj\u00f8r det, andre ikke. Og uansett er ikke dette noen kompliment\\!\\!  \n  \n\"Of course, if you deserve it, they won't hesitate to shoot you if they think they can get away with it.\"  \n  \nHallo??\\!\\! Skal dette v\u00e6re ment \u00e5 v\u00e6re positivt?  \n  \n\"Once you get past a wrinkle or two, a woman over 40 is far sexier than her younger counterpart.\"  \n  \nEn ting er at \\_han\\_ f\u00f8ler behovet for \u00e5 ta forbehld om rynker\\! En annen ting er: Ja ha? Noen damer over 40 er sexy. Andre er det ikke. Noen damer p\u00e5 20 er sexy. Andre ikke. Snakker han om samme person p\u00e5 20, 30 og 40 \u00e5r? Hva er det egentlig fyren pr\u00f8ver \u00e5 formidle? T\u00e5keprat.  \n  \n\"Nowadays 80% of women are against marriage.  \nWhy? Because women realize it's not worth buying an entire pig just to get a little sausage\\! \"  \n  \nHvor tar han tallene fra? De har han funnet p\u00e5 helt i sitt eget lille hode. Og hvor relevant ville et slikt tall ha v\u00e6rt om det stemte? \"Mot ekteskap?\" Hva har det med noe som helst \u00e5 gj\u00f8re?  \n  \n\"Older women are forthright and honest. They'll tell you right off if you are a jerk if you are acting like one. You don't ever have to wonder where you stand with her.\"  \n  \nNok en gang: Tullete uttalelse som stemmer p\u00e5 noen og ikke p\u00e5 andre.  \n  \nKort sagt: Det er en t\u00f8ysete \u00f8velse \u00e5 begynne \u00e5 diskutere poengene hans, for det er ikke poenget. Hele spalten hans er bare (hver gang) et lettbent k\u00e5seri der han tillater seg \u00e5 si hva som helst. \\_Derfor\\_ diskuterer vi mannen og ikke uttalelsene hans.  \n\nSkjult ID med pseudonym Joques l\u00f8. 10 mai 2008 19:06  \n\n...jeg ser at jeg bet meg selv litt i halen der:  \n  \nMitt hovedankepunkt mot Andys k\u00e5seri om damer p\u00e5 over 40 (hvis vi n\u00e5 tar ham p\u00e5 ordet) er at mange av de \"pene\" tingene han skriver om dem, er forn\u00e6rmelser snarere enn komplimenter.  \n  \nS\u00e5nn, det var mye mer kortfattet :o)  \n\nSkjult ID med pseudonym 4everYoung l\u00f8. 10 mai 2008 22:03  \n\nOK, Jocques, du tok jobben alvorlig, skj\u00f8nner jeg. Du er seri\u00f8s i alt du gj\u00f8r, det skal du ha. Selv har jeg heller ikke h\u00f8rt A. Rooney si en eneste ting som jeg er det minste enig i, men det kan komme av at jeg aldri har h\u00f8rt ham si noe som helst\\! Det sier vel alt om meg, det.  \n  \nMen min lille p\u00e5stand er at du nok tolker ham vel negativt, kanskje du tar ham litt for mye p\u00e5 alvor der han han pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re humoristisk? Det kan hende at en del kvinner skj\u00f8nner hva han pr\u00f8ver \u00e5 si, selv om han ikke er helt presis p\u00e5 spikerhodet. Nok om dette temaet herfra\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Joques l\u00f8. 10 mai 2008 22:39  \n\n\"Du er seri\u00f8s i alt du gj\u00f8r, det skal du ha.\"  \n  \nDet m\u00e5 v\u00e6re det peneste noen har sagt til meg p\u00e5 dette forumet :o)  \n  \nMan ja, poenget mitt er jo nettopp at man ikke kan ta ham p\u00e5 alvor. Derfor den fleipete tonen i starten av tr\u00e5den. Som du s\u00e5 kritiserte ;)\n\nSkjult ID med pseudonym nimbex l\u00f8. 10 mai 2008 22:49  \n\nN\u00e5r jeg sier at jeg synes det er litt artig \u00e5 provosere, og at jeg har mine personlige negative erfaringer og presiserer at jeg ikke har grunnlag for\u00e5 uttale meg om dette (t\u00e5rnsavalen) s\u00e5 kandu vel nesten ikke arrestere meg for \u00e5 generelisere.  \n  \nJeg ser alltid p\u00e5 enkeltindivider som akkurat det -individer, men visse aldersgrupper har ogs\u00e5 sine s\u00e6rpreg, n\u00f8dvendigvis med alle deres variabler og unntak. Jeg er heller ikke spesielt representativ for min egen gruppe, hverken aldersmessig eller p\u00e5 andre m\u00e5ter. Men om det er positivt er enannen sak. Individialiseringen har for mange n\u00e5dd s\u00e5 langt at manikke f\u00f8ler seg hjemme i noens grupper noen steder,og ensomhet er et voksende problem blandt det \"lykkelige\" og uavhengige urbane mennesket i 30-40 \u00e5rene.  \n  \nJeg synes at kvinner som gruppe (40+) ikke b\u00f8r ta det s\u00e5 personlig at enkelte menn i deres gruppe av forskjellige \u00e5rsaker ofte snur seg lettere etter kvinner som er 7-10 \u00e5r yngre. Jeg gj\u00f8r det samme, og det er et bevisst valg jeg gj\u00f8r. Som gruppe kan dette jo v\u00e6re en utfordring, men som individ, eller meg som person s\u00e5 er det et naturlig valg jeg gj\u00f8r ut fra egne preferanser og fremtidsplaner.  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym m i i e l\u00f8. 10 mai 2008 23:07  \n\nog da er vi tilbake til det samme gale at v\u00e5re \u00f8nsker ikke overlapper hverandre :)  \n  \nMen..jeg har begynt \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 \"byen\" og der blir alder hvisket ut i mye st\u00f8rre grad enn her inne p\u00e5 nett hvor alder st\u00e5r skrevet i sort/hvitt. Det passer meg ypperlig som tilh\u00f8rer gruppen dame-p\u00e5-40-som-vil fl\u00f8rte-med-jevnaldrende :) I RL blir oppmerksomhet knyttet opp mye bredere enn tekst p\u00e5 en skjerm :)  \n  \nVelg og \u00f8nsk dere hva dere vil..men med bredere horisont \u00f8ker man mulighetene for \u00e5 lykkes :) Har dere forresten lagt merke til hvor praktfulle dagene er :)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Telemark)  l\u00f8. 10 mai 2008 23:19  Privat melding \n\n  \nJeg vurderer sterk \u00e5 starte uteklatresesongen, n\u00e6rmere bestemt vard\u00e5sen..... jepp det er praktfullt ute\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Morpheon l\u00f8. 10 mai 2008 23:21  \n\nIkke glem at Andy Rooney f\u00e5r betalt for \u00e5 v\u00e6re \"morsom\". Det betyr at som regel er det st\u00f8rre fare for at det han sier kan betegnes som ironi eller sarkasme, enn at han kj\u00f8rer uegennyttige fanesaker p\u00e5 slutten av 60 minutes. N\u00e5r det er sagt, st\u00f8tter jeg en seri\u00f8s betydning av hans utsagn om kvinner over 40 slik det fremst\u00e5r i tr\u00e5dstarters innlegg =)\n\nSkjult ID med pseudonym kit001 s\u00f8. 11 mai 2008 18:57  \n\nMyten om metamorfen ved 40 er sterkt overdrevet. \u00c5 generalisere slik som Hr. Roonye er sitert her, er ikke spesielt fruktbar. Jenter som er h\u00e5pl\u00f8se f\u00f8r 40, er som regel h\u00e5pl\u00f8se etterp\u00e5 ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbab4b7f-ca00-4268-98b4-6abb2545135e"}
+{"url": "https://nasjonalforeningen.no/om-oss/lokallag/akershus/heggedal-helselag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:35Z", "text": "# Nasjonalforeningen Heggedal helselag\n\nBor du i Heggedal og har lyst p\u00e5 litt avveksling i hverdagen? Nasjonalforeningen Heggedal helselag har mange interessante aktiviteter for deg som har litt fritid, og \u00f8nsker litt sosial omgang.\n\n#### Aktiviteter\n\n  - Heggedal helselag samarbeider med Heggedal seniorsenter og f\u00f8lgende foreg\u00e5r der:\n  - Annenhver\u00a0tirsdag \u2013 arbeidsstue for pensjonister med produksjon til lagets basar.\n  - Onsdag\u00a0\u2013 trim for damer, under ledelse av fysioterapeut.\n  - Onsdag \u2013 allsang.\n\nI juni arrangeres dagstur for pensjonister i samarbeid med pensjonistforeningen.\n\nF\u00f8rste helg i juni deltar laget under kulturdagene p\u00e5 Heggedal Hovedg\u00e5rd. Her har vi \u00e5pent hus med utdeling av Nasjonalforeningens brosjyrer, serverer smakspr\u00f8ver p\u00e5 \"gr\u00f8nt og grovt\" og en sunn festdrikk. Tombola og salg av egenproduserte h\u00e5ndarbeider.\n\nI august arrangeres idrettsdag for pensjonister \u2013 Gjellumlekene \u2013 et popul\u00e6rt tiltak med enkle \u00f8velser, alle f\u00e5r deltakermedalje, og videre er det bronse etter 3 \u00e5r, s\u00f8lv etter 5 \u00e5r, og gull etter 7 \u00e5r. Videre blir det medaljer m/stjerner og diplom. Senteret flytter kj\u00f8kkenet til Gjellum denne dagen, og det serveres b\u00e5de kaffe og middag.Om h\u00f8sten holdes basar over flere dager. Vi starter i valglokalet og fortsetter i de lokale forretningene utover h\u00f8sten. Trekning foretas f\u00f8rst i desember, og pengene gis til Nasjonalforeningens hjerteaksjon og demensaksjon.\n\nI desember \u2013 julem\u00f8te/bord hvor det deles ut blomster til alle som gj\u00f8r en innsats, samt til \u00e6resmedlemmer og medlemmer som har f\u00e5tt diplom og hedersmerke.\n\nFor mer informasjon ta kontakt med helselagsleder Aslaug Halfdansen,\u00a0 Tlf. 66 79 79 93.\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nVi leser alle tilbakemeldinger, men vi kan ikke svare deg. Kontakt Demenslinjen eller Hjertelinjen hvis du vil snakke med noen.\n\nOppdatert 09.02.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a810a2c0-9686-4446-91b4-6743b94778b7"}
+{"url": "http://www.undertun.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:08Z", "text": "Undertun Industri AS er en en ledende produsent av evakuerinssystemer, landganger og annet utstyr til maritimt bruk. Vi fokuserer p\u00e5 \u00e5 utvikle produkter med h\u00f8y kvalitet og brukerverdi. N\u00e6rhet til sluttbrukerene i den sterke maritime klyngen p\u00e5 Sunnm\u00f8re er her viktig. Vi satser p\u00e5 \u00e5 ha den beste maskinparken i eget hus, sammen med kompetente medarbeidere. V\u00e5re produktkatalog inkluderer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26f5d3eb-a8f3-497a-81b7-a92583d73600"}
+{"url": "http://m.no.htongsteel.com/seamless-steel-pipe/boiler-tubes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:52Z", "text": "Huitong spesielle st\u00e5l co, Ltd er en ber\u00f8mt Kina kjele r\u00f8r produsent og leverand\u00f8r, produktiv fabrikken og selskapet og som en profesjonell kjele r\u00f8r eksport\u00f8r og selger vi er alltid \u00f8nske deg \u00e5 kj\u00f8pe og engros h\u00f8ykvalitets kjelr\u00f8r, kjele st\u00e5l r\u00f8r, kjele st\u00e5l r\u00f8r, kjele st\u00e5l r\u00f8r, kjele r\u00f8r fra v\u00e5r fabrikk.\n\nHtongsteel er en av de ledende Kina kjele tube produsentene, hvis du vil kj\u00f8pe eller importere beste kjelr\u00f8r h\u00f8y kvalitet, ta gjerne kontakt med oss.\n\nLav-middels kjelr\u00f8r hovedsakelig brukes til \u00e5 produsere lav og medium kjele, super-oppvarmet damp r\u00f8r, kokende vann r\u00f8r, vann veggen r\u00f8ret, som er egnet for fungerer temperatur mindre enn 450 \u00b0 C og arbeidstrykk ikke mer enn 5.88Mpa milj\u00f8. Det er vanligvis laget av karbonst\u00e5l i varm rullet eller kald trukket. Viktigste gjeldende standard er GB3087.\n\nH\u00f8ytrykk kjelr\u00f8r hovedsakelig brukes til h\u00f8ytrykk og av beryllium presset super-oppvarmet r\u00f8r, oppvarmer r\u00f8r, gass-guide r\u00f8r, viktigste dampr\u00f8ret og s\u00e5 videre. Gjennomf\u00f8rbar arbeider temperaturen er 450 \\~ 650\u00b0 C, fungerer pressure\u22659.8Mpa.Main gjeldende standard inkluderer GB3087, GB5310, DIN17175, ASME SA-106, ASME SA - 210 M, ASME SA-213 M, ASME SA355M osv.\n\nKjernekraft tube utf\u00f8re GB5310, ASTM A106, ASTM A335 standard. Hovedsakelig brukt for normal viktigste dampr\u00f8ret og vannforsyning r\u00f8r.\n\n  \n| :--: |\n| Type |\n\nUtvendig diameter (mm)\n\nVegg Thickness(MM)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1a711ae-25c6-4402-9bfe-78948a2aa2f0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/sja-kreasjonane-fra-symesterskapet-her-1.12065752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:49Z", "text": "# Sj\u00e5 alt som vert laga i symesterskapet\n\n\u00c5tte deltakarar samla i ein sal kjemper om \u00e5 bli best med n\u00e5l, tr\u00e5d og symaskin. Her f\u00e5r du sj\u00e5 bilete og oppskrifter fr\u00e5 serien.\n\n\n\n\n\nKari Nygard Tvilde Journalist\n\n\n\nHelene Amlie Journalist\n\n\n\nAndreas Grims\u00e6th @grimz Journalist\n\n  Publisert  26.11.2014, kl. 17.57    Oppdatert  18.12.2014, kl. 15.24 \n**\u2013 Mine sykunnskapar er lik null, s\u00e5 det er veldig inspirerande \u00e5 sj\u00e5 kva deltakarane f\u00e5r til, seier Christine Hope som er humoristisk skodespelar.**\n\nHo er programleiar for \u00abDet store symesterskapet\u00bb, og skal saman med dommarane Tine Solheim og Andreas Feet utfordre deltakarane i serien fram mot jul.\n\n  - Sj\u00e5 finaleprogrammet\\!\n\nI seks onsdagar etter kvarandre f\u00e5r dei til saman \u00e5tte deltakarane pr\u00f8ve sykunnskapane sine.\n\n> **\n> \n> Eg g\u00e5r tilbake til mitt eige klesskap og tenkjer p\u00e5 \u00e5 flytte ein knapp p\u00e5 eit skj\u00f8rt, eller vurderer \u00e5 gjere skj\u00f8rtet kortare.\n> \n> **Christine Hope, programleiar\n\nKvart program byr p\u00e5 tre oppg\u00e5ver, ei etter m\u00f8nster, ei med redesign, og ei st\u00f8rre oppg\u00e5ve.\n\n**\u2013 Det er litt slik at ein sp\u00f8r seg om deltakarane verkeleg berre er amat\u00f8rsyarar, for det er eit veldig h\u00f8gt niv\u00e5, seier Christine Hope.**\n\n\u2013 Du blir inspirert, og det er litt slik at eg g\u00e5r tilbake til mitt eige klesskap og tenkjer p\u00e5 \u00e5 flytte ein knapp p\u00e5 eit skj\u00f8rt, eller \u00e5 gjere skj\u00f8rtet kortare, seier ho.\n\n*Les meir om programmet og deltakarane lenger nede i artikkelen.*\n\n## Sj\u00e5 alt som var laga episode for episode her:\n\n\n\nDet store symesteskapet \u2013 del 6 18 bilder\n\n\n\n\n\n\n\n  - **Sj\u00e5 korleis du kan sy:  M\u00f8nster hettegenser (PDF) **\n\n## Blir utfordra\n\n\n\n\n\n\n\nDet g\u00e5r fort i svingane i del to av \u00abDet store symesterskapet\u00bb, og sj\u00f8lv dei dyktigaste syrarane gjer feil under tidspresset. Anne g\u00e5r p\u00e5 ein ny smell n\u00e5r det skal lagast tights, men kanskje klarar ho \u00e5 imponere likevel?\n\n**\u2013 Eg tenkte at tights var litt kjedeleg \u00e5 sy, men n\u00e5r deltakarane valde stoffet og sette delane saman, s\u00e5 vart det fantastisk kule og t\u00f8ffe tightsar. Den som vann kunne eg faktisk tenkt meg sj\u00f8lv, seier Christine Hope.**\n\nI oppg\u00e5ve to gjer deltakarane om noko maskulint til noko feminint, og som alltid i redesignoppg\u00e5va blir kreativitet lagt merke til av dommarane.\n\nI den st\u00f8rste oppg\u00e5va m\u00e5 deltakarane verkeleg imponere dommarane d\u00e5 dei skal lage eit ytterplagg. Fordi plagget skal sitte godt p\u00e5 ein modell m\u00e5 mange av deltakarane tenkje heilt nytt og m\u00e5 justere m\u00f8nsteret sitt.\n\n  - **SJ\u00c5 DEL TO AV PROGRAMMET HER:  \u00abDet store symesterskapet\u00bb 2:6 **\n\n## Hettegenser og redesign\n\nI f\u00f8rste del av \u00abDet store symesterskapet\u00bb f\u00e5r mange av dei \u00e5tte deltakarane pr\u00f8vd seg p\u00e5 \u00e5 sy i stretch for f\u00f8rste gong. Hettegenser skal syast etter m\u00f8nster og det er mange detaljar \u00e5 passe p\u00e5.\n\nI tillegg f\u00e5r deltakarane utfordringa om \u00e5 redesigne kvar sin raude kjole om til ein feminin topp. Der scorar ein h\u00f8gt viss ein er kreativ.\n\nTil slutt f\u00e5r deltakarane verkeleg vise kva dei kan d\u00e5 dei skal lage eit statement-skj\u00f8rt.\n\n**\u2013 D\u00e5 modellen kom g\u00e5ande med Walter sitt skj\u00f8rt, s\u00e5 var det berre heilt \u00abwow\u00bb og det s\u00e5g heilt fantastisk ut, men p\u00e5 TV synst eg ikkje det kom s\u00e5 godt fram, seier Christine Hope.**\n\n\u2013 For meg var det eit h\u00f8gdepunkt, og eg vart djupt imponert over det, seier ho.\n\n## Maiken Skram\n\n\n\n**Alder:** 26  \n**Sivilstatus:** Sambuar  \n**Bustad:** Oslo  \n**Yrke:** Student, master i marknadsf\u00f8ring/sivil\u00f8konomi\n\nHar eit sikkert blikk for design og finn ofte fram til det blomstrete stoffet.\n\nTaklar stress p\u00e5 strak arm, men ting kan tyde p\u00e5 at det kokar under overflata.\n\n## Vegard \u00d8ye\n\n\n\n**Alder:** 23  \n**Sivilstatus:** Kj\u00e6rast  \n**Bustad:** Bur p\u00e5 Lillehammer, og er fr\u00e5 Trondheim  \n**Yrke:** Student, juss\n\nHar vore twintip-ut\u00f8var p\u00e5 h\u00f8gt niv\u00e5 og gjer framleis halsbrekkande \u00f8vingar p\u00e5 ski.\n\nSj\u00f8lvl\u00e6rt syar som byrja med \u00e5 lage skiklede til seg sj\u00f8lv.\n\n## Anne Lyth\n\n\n\n**Alder:** 32  \n**Sivilstatus:** Gift og har to barn  \n**Bustad:** Oslo  \n**Yrke:** Jobbar i Forsvaret med uniformer\n\nEr ein ambisi\u00f8s og erfaren syar som syr klede til heile familien sin. Brukar fritida p\u00e5 sying, strikking og kickboksing.\n\nLegg ambisjonsniv\u00e5et skyh\u00f8gt for kvart plagg og slit tilsvarande med tidsfristen.\n\n## Kristin J\u00f8rgenv\u00e5g\n\n\n\n**Alder:** 47  \n**Sivilstatus:** Gift og har eit barn  \n**Bustad:** Bur p\u00e5 Skedsmo, og er fr\u00e5 Nordm\u00f8re  \n**Yrke:** Jobbar i dag p\u00e5 Ahus. Har tidlegare vore kunst- og handtverkl\u00e6rar\n\nStarta \u00e5 sy som jentunge og er sj\u00f8lvl\u00e6rt.\n\nStiller krav til seg sj\u00f8lv om \u00e5 alltid ha p\u00e5 seg minst eitt sj\u00f8lvlaga plagg.\n\n## Willy Nyland\n\n\n\n**Alder:** 36  \n**Sivilstatus:** Singel  \n**Bustad:** Bur i Praha, og er fr\u00e5 Bod\u00f8  \n**Yrke:** Grafisk teknikar i fotobedrift\n\nEin teknisk dyktig hobbysyar som ofte tenkjer litt annleis enn andre.\n\nEr sj\u00f8lvl\u00e6rt syar og byrja \u00e5 dyrke hobbyen i 2008. D\u00e5 tok det heilt av, og Willy syr no alle kleda sine sj\u00f8lv.\n\nEr ogs\u00e5 tangodansar p\u00e5 fritida.\n\n## Walter Heidkampf\n\n\n\n**Alder:** 54  \n**Sivilstatus:** Singel  \n**Bustad:** Bur i Oslo, og kjem fr\u00e5 Karlstad i Sverige  \n**Yrke:** Jobbar som ACMC Meta Coach og driv med informasjonsarbeid om HIV for helseutvalet.\n\nSj\u00f8lvl\u00e6rt og kreativ syar som likar \u00e5 jobbe raskt. Galliano er i inspirasjonskjelde.\n\nK\u00e5ra til Mr. Gay Norway 2009, og blei nummer sju i Mr. Gay World 2010.\n\n## Solveig Hopen\n\n\n\n**Alder:** 44  \n**Sivilstatus:** Gift og har tre barn  \n**Bustad:** Lommedalen  \n**Yrke:** Jobbar som barnekoordinator i Lommedalen meinigheit.\n\nHar sydd sidan ho var barn og er sj\u00f8lvl\u00e6rt, med unntak av eit par sykurs.\n\nEit hum\u00f8rfylt petimeter som ofte hamnar i tidsnaud i symesterskapet.\n\n## Julie Mydland\n\n\n\n**Alder:** 31  \n**Sivilstatus:** Gift og har eit barn  \n**Bustad:** Bur i Trondheim, og er fr\u00e5 Kristiansand  \n**Yrke:** Arbeidss\u00f8kjar\n\nSyr mykje, ikkje minst barneklede, og dr\u00f8ymer om \u00e5 starte eige barneklesmerke.\n\nHar ein enkel og raffinert stil, og meistrar syteknikkane sv\u00e6rt godt.\n\n  - ***F\u00f8lg*** \u00abDet store symesterskapet\u00bb p\u00e5 Instagram***, og merk dine bilete med \\#nrksy p\u00e5 sosiale medium.***\n\n\n\n  Publisert  26.11.2014, kl. 17.57    Oppdatert  18.12.2014, kl. 15.24 \n\n### \u00abDet store symesterskapet\u00bb\n\n  - Tv-serie i seks delar som blir sendt p\u00e5 NRK. I kvar episode f\u00e5r amat\u00f8rsyarar tre oppg\u00e5ver der ei av dei alltid er redesign. Dei m\u00e5 sy i vanskelege stoff, vise kreativitet og overtyde med god saum.\n\n  - **Dommarar:** Tine Solheim og Andreas Feet\n\n  - **Programleiar:** Christine Hope\n\n  - **Finalesending:** Mandag 22. desember\n\n  - **NRK NETT-TV:  \u00abDet store symesterskapet\u00bb **\n### Symesterskapet\n\n\n\n\n\n## Har henta ut minst 20 d\u00f8de og fleire hundre skadde p\u00e5 \u00abd\u00f8dsvegen\u00bb\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0a23fb6c-30ed-4e6a-88df-d00b1d6b0c57"}
+{"url": "http://www.beste-kredittkort.com/kredittkort-med-lavest-rente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:57Z", "text": "Det er mulig \u00e5 finne kredittkort med meget gode rentevilk\u00e5r, dette kommer av stor konkurranse i kredittkortmarkedet men man b\u00f8r ikke alltid fokusere kun p\u00e5 lavest rente eller effektiv rente n\u00e5r man skal s\u00f8ke om kort. Man burde ogs\u00e5 se p\u00e5 hvilke andre fordeler og goder kredittkortet tilbyr.\n\n## Oversikt: Kredittkort med lav rente\n\nI oversikten vi gir deg her har vi samlet de vi har funnet at gir deg som kunde aller lavest renteniv\u00e5. Her kan du enkelt sammeligne og vurdere kredittkortene opp mot hverandre og finne ut hvilke kort som vil kunne passe ditt bruk best. Du finner i oversikten relevant informasjon om hvert enkelt kredittkorts rente, andre \u00f8konomiske tall av betydning samt andre fordeler eller goder som kredittkortet gir.\n\nMan kan ogs\u00e5 klikke p\u00e5 hvert enkelt kort for \u00e5 komme til deres hjemmeside hvor man kan lese enda mer inng\u00e5ende om hvert enkelt kredittkort og ogs\u00e5 ha tilgang til det online s\u00f8knadsskjemaet man enkelt finner hos hvert kortselskap.\n\n\u00a0\n### S\u00f8knadsprocessen er enkel\n\nS\u00f8knadsprosessen er meget enkel og man f\u00e5r kjapt svar p\u00e5 sin s\u00f8knad. Det anbefales at man p\u00e5 forh\u00e5nd f\u00f8r man s\u00f8ker setter seg ned og foretar en egenvurdering av eget behov, dette gj\u00f8res enklest ved \u00e5 skrive ned et m\u00e5nedsbudsjett med alle utgifter og inntekter. P\u00e5 den m\u00e5ten ser man hurtig hvor stort kredittbel\u00f8p man kan h\u00e5ndtere pr m\u00e5ned og man ser ogs\u00e5 hvor man eventuelt kan benytte seg av forskjellige rabattavtaler eller cashbackavtaler dersom man bruker kredittkortets inkluderte fordeler.\n\nN\u00e5r man har satt ned sitt budsjett og vet hva man har \u00e5 rutte med er det en stor fordel \u00e5 ta i betrakting at det kan oppst\u00e5 uforutsette utgifter og ogs\u00e5 ta h\u00f8yde for dette slik at man ikke hele tiden ligger p\u00e5 maksgrensen av det man t\u00e5ler.\n\nMange liker \u00e5 fokusere p\u00e5 lav rente og det er forst\u00e5elig, derfor bruk gjerne oversikten til \u00e5 gj\u00f8re rede p\u00e5 hvor du vil kunne oppn\u00e5 den laveste renten for ditt \u00f8nskede kredittbel\u00f8p. N\u00e5r du har gjort dine sammenligninger s\u00e5 husk at det er gratis \u00e5 s\u00f8ke om kort s\u00e5 man kan s\u00f8ke hos flere og n\u00e5r det ligger flere konkrete tilbud \u00e5 velge mellom s\u00e5 kan man enkelt finne det kortet som gir lavest rente samtidig som man ogs\u00e5 burde tenke p\u00e5 at ditt behov kan forandres slik at man burde ogs\u00e5 se p\u00e5 alle de andre betingelsene og vilk\u00e5rene. Et godt eksempel er dersom man kun trenger sm\u00e5 bel\u00f8p som man vet at man vil gj\u00f8re opp for innen forfall, i slike eksempler burde man ogs\u00e5 tenke p\u00e5 andre utgifter som \u00e5rsavgift, etableringsgebyr og eller bruksgebyrer.\n\n### Laveste renten betyr ikke alltid alt\n\nDersom man kun skal bruke kortet til \u00e5 dekke opp et kortsiktig tilskudd i \u00f8konomien for eksempel s\u00e5 betyr naturligvis \u00e5 ha den laveste renten, eller laveste effektive renten mye, men man burde virkelig sette seg godt inn i hvilke fordeler man ha ved \u00e5 bruke kortet sitt mer aktivt. All informasjon om slike goder eller fordeler finner du i oversikten ovenfor eller eventuelt ved \u00e5 klikke p\u00e5 de forskjellige kredittkortene knapper\u00a0og lese mer i detalj p\u00e5 kredittkortselskapenes hjemmesider.\n\nS\u00e5lenge man betaler benyttet kreditt til forfall hver m\u00e5ned eller avtalt bel\u00f8p hver m\u00e5ned s\u00e5 vil ikke laveste renteniv\u00e5et spille noen videre rolle, det er f\u00f8rst dersom man faller litt ut og havner bakp\u00e5 at man burde s\u00f8rge for \u00e5 ha den laveste effektive renten. Men har man gjort sitt bakgrunnsarbeid godt nok s\u00e5 burde man ha lagt til rette for at man ikke havner i en slik situasjon.\n\n#### Ta hensyn til kortets fordeler\n\nKortselskapene har inng\u00e5tt meget gunstige fordelsavtaler som de inkluderer i sine kort. Disse avtalene er faktisk s\u00e5 gunstige at om man bruker kredittkortet sitt korrekt og benytter seg av rabattordinger p\u00e5 varer og tjenester og gratis fordeler som gratis reiseforsikring for eksempel s\u00e5 kan det v\u00e6re sv\u00e6rt l\u00f8nnsomt \u00e5 bruke kredittkortet sitt fremfor det normale bankkortet.\n\nMan har ofte fordeler som rabatter p\u00e5 drivstoff, hvitevarer, dagligvarer, reisetjenester, leiebil og mye mye mer. Med andre ord dersom man benytter disse rabattene eller i enkelte tilfeller ogs\u00e5 cashbacktjenestene fullt ut samtidig som man betaler benyttet kreditt ved forfall kan man spare og eller tjene penger p\u00e5 kredittkortet sitt, og det er det ikke mange som forbinder med kredittkort.\n\n  - ### Kort med kreditt opptil 150.000 kr.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b1800a0-381c-4404-81dc-c16103adfcf6"}
+{"url": "https://cutie.no/produkt/perfect-shape-sisi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:59Z", "text": "## Product Description\n\nPerfect shape sisi er en hold in str\u00f8mpebukse. Perfect shape har hold in p\u00e5 mage og hofte. Den er halvblank i farge og meget god passform.  \nKomfort s\u00f8mmer og usynlig t\u00e5 og kile\n\nF\u00e5s i sort og tan. Vi har den i S, M og L.  \n15 den.\n\n85% poliamid 14% elastan 1% bomull\n\n\n\nVi er en nettbutikk som \u00f8nsker \u00e5 selge produkter til det unike menneske. Vi vil tilby produkter som ikke ellers er \u00e5 f\u00e5 tak i i Norge.\n\nVi er d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes av banker og levrand\u00f8rer, men det gj\u00f8r bare at vi \u00f8nsker \u00e5 lykkes mer enn noe annet. Bli med oss p\u00e5 reisen, la oss vise dem at \u00e5 v\u00e6re unik gir suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cc7cf47-6080-44e4-955e-4b1ba428127e"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/norsk-klimarapport-mener-storstilt-oljeutvinning-i-nord-bryter-med-grunnloven/347057", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:07Z", "text": "\n\n# Norsk klimarapport mener \u00abstorstilt\u00bb oljeutvinning i nord bryter med Grunnloven\n\nMen oljebransjen tror Stortinget og regjeringen har kontroll.\n\n  -  Lars Taraldsen\n  - Olje og gass\n  - 10\\. mai 2016 - 06:00\n\n\u00abStorstilt\u00bb utvinning av olje og gass i Arktis, samt tildeling av lisenser i Barentshavet i 23. konsesjonsrunde vil bryte med Grunnloven.\n\nDet er en av konklusjonene i den relativt ferske rapporten som Norsk klimastiftelse har publisert.\n\n**Rapporten er utarbeidet av professor ved institutt for privatrett, Det juridiske fakultet ved Universitetet i Oslo, Beate Sj\u00e5fjell, og Anita Halvorsen, professor ved University of Denver.**\n\n\u2013 Ny eller storstilt olje- og gassutvinning i Arktis er ikke i samsvar med de relevante folkerettslige traktaters hensikt og form\u00e5l og det g\u00e5r imot EUs og folkerettens m\u00e5l om en global b\u00e6rekraftig utvikling, heter det blant annet.\n\n**Rapporten kan leses\u00a0i sin helhet her (ekstern lenke).**\n\n  - **Les ogs\u00e5: Da Lien \u00e5pnet Goliat-feltet, var produksjonen stengt ned etter lekkasje. Fire timer senere gikk alarmen igjen**\n\n#### \u2013 M\u00e5 ligge under bakken\n\nI sammendraget g\u00e5r det frem at rapporten har brukt Norge som case, som en av de arktiske statene.\n\n\u2013 (\u2026) Storstilt olje og gassutvinning vil stride mot FNs klimakonvensjon, generelle milj\u00f8prinsipper, Havrettskonvensjonen, Biomangfoldskonvensjonen, samt internasjonale menneskerettighetsavtaler- og erkl\u00e6ringer, herunder FNs erkl\u00e6ring om urfolks rettigheter.\n\n\u2013 Det vil ogs\u00e5 stride mot EU-traktatenes m\u00e5l om b\u00e6rekraftig utvikling, heter det.\n\n### Grunnloven \u00a7 112\n\nEnhver har rett til et milj\u00f8 som sikrer helsen, og til en natur der produksjonsevne og mangfold bevares. Naturens ressurser skal disponeres ut fra en langsiktig og allsidig betraktning som ivaretar denne rett ogs\u00e5 for etterslekten.\n\nBorgerne har rett til kunnskap om naturmilj\u00f8ets tilstand og om virkningene av planlagte og iverksatte inngrep i naturen, slik at de kan ivareta den rett de har etter foreg\u00e5ende ledd.\n\nStatens myndigheter skal iverksette tiltak som gjennomf\u00f8rer disse grunnsetninger.\n\n*Kilde: Lovdata*\n\nDe to forskerne skriver videre at dr\u00f8ftelsen av sp\u00f8rsm\u00e5let om nye og omfattende olje- og gassprosjekter i Arktis, sett i lys av Norges internasjonale forpliktelser, E\u00d8S-rettslige forpliktelser og spesielt den forsterkede grunnlovsbestemmelsen, f\u00f8rer til en konklusjon om at storstilt olje- og gassutvinning i Arktis er lovstridig.\n\n\u2013 Dette begrunnes i kunnskapen om at mesteparten av de kjente olje- og gassressurser m\u00e5 bli liggende under bakken om vi skal klare \u00e5 holde oss under togradersgrensen.\n\n**\u2013 Logiske og \u00e5penbare konsekvenser av dette er at vi m\u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 utvinne fossilt brensel som utvinnes ved bruk av de mest forurensende metodene og i de mest s\u00e5rbare omr\u00e5dene, hvor utnyttelse vil kunne medf\u00f8re st\u00f8rst negativ p\u00e5virkning p\u00e5 milj\u00f8 og menneskerettigheter, samt bidra til de st\u00f8rste klimaendringene, if\u00f8lge rapporten.**\n\n  - **Kommentar: \u00abN\u00e5 angrer de alle sammen. Men det hjelper ikke tusenvis av ingeni\u00f8rer som har mistet jobben\u00bb**\n\n#### Grunnlovens \u00a7112, annet ledd\n\n**Forskerne skriver ogs\u00e5 at Norge \u2013 rettslig sett \u2013 ikke kan dele ut lisenser for utvinning av fossilt brensel i de omr\u00e5der av Arktis som er under norsk jurisdiksjon.**\n\n\u2013 Den norske staten er ogs\u00e5, som majoritetseier i Statoil, forpliktet til \u00e5 forhindre at Statoil s\u00f8ker om eller anvender lisenser i andre arktiske omr\u00e5der, if\u00f8lge rapporten.\n\nI konklusjonen skriver forskerne:\n\n**\u2013 I vurderingen av Norge som case, er det vanskelig \u00e5 erkl\u00e6re 23. konsesjonsrunde klart og direkte rettsstridig p\u00e5 grunnlag av internasjonale og europeiske forpliktelser. N\u00e5r vi derimot analyserer dette tilfellet i lys av den reviderte Grunnloven \u00a7 112, som er en gjennomf\u00f8ring av Norges folkerettslige og europeiske milj\u00f8-, klima- og menneskerettsforplikter, finner vi grunnlag for en klarere konklusjon.**\n\n\u2013 Dersom den norske staten, som varslet, tildeler utvinningslisenser for olje og gass i nye omr\u00e5der av Barentshavet ved den 23. konsesjonsrunden, vil dette v\u00e6re grunnlovsstridig. Den norske stat overholder ikke sin plikt etter internasjonal, europeisk og nasjonal rett om gjennomf\u00f8ring av en tilfredsstillende konsekvensutredning, hvor effekten p\u00e5 det lokale milj\u00f8et og betydningen for klima skal vurderes i lys av f\u00f8re-var-prinsippet og prinsippet om solidaritet med fremtidige generasjoner. Dette er et brudd p\u00e5 Grunnloven \u00a7 112 annet ledd.\n\n#### \u2013 Ikke behov for \u00e5 g\u00e5 i polemikk\n\nTeknisk Ukeblad har spurt oljebransjens egen organisasjon, Norsk olje og gass, om hva de synes om rapportens konklusjoner og om de tar rapporten seri\u00f8st.\n\nRegionsjef for Nord-Norge, Geir Seljeseth, uttaler:\n\n**\u2013 I norsk oljen\u00e6ring forholder vi oss til at et solid flertall i regjering og Storting er fullt i stand til \u00e5 operere i henhold til Grunnloven. Vi forholder oss til at konsesjonsrunder og tildelinger p\u00e5 norsk sokkel gj\u00f8res i henhold til norsk regelverk og norsk lovgiving, sier Seljeseth.**\n\n\u2013 Utover det har vi ikke noe behov for \u00e5 g\u00e5 i polemikk med disse p\u00e5standene, sier han.\n\n** Barentshavet Olje og gass\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\nAvsender: \n\n## Denne l\u00f8sningen kan gj\u00f8re dieselmotoren til milj\u00f8vinner\n\nDen kan tas i bruk p\u00e5 biler som er p\u00e5 veien i dag.\n\n\n\n\nGitt at Norge satser.\n\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\n\n\n## Nissan Leaf imponerer i kollisjonstest\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n\n\n## Minister oppgitt over at EU n\u00e5 tvinger dem til \u00e5 betale 120 milliarder i straffeskatt: \u2013 Vi vil ikke ha pengene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2f49fb-6d6d-4af1-b433-ec048ff95d0e"}
+{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2009/08/tips-kids-concept.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:48Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 22. august 2009\n\n### Tips: Kid's Concept\n\nFor en god tid tilbake fikk vi tips om Kid's Concept. Utrolig mye morsomt til barna her\\! Prisene er veiledende:) Kid's Concept er svensk, men startet salget av sine produkter i Norge dette \u00e5ret.  \n  \nJeg m\u00e5 si jeg falt for piraten Theos teppe og stol. Gr\u00e5tt til gutt ser virkelig herlig ut\\! Syns gjerne pirattema kan bli litt \"over the top\", men her fins det alts\u00e5 et classy alternativ. I like\\!  \n  \n\n  \n\n  \n  \n  \n\n  \nHer f\u00e5r dere et innstrykk av prisklassen: Settekasser kr. 599,- Oppbevaringsbokser kr. 349,- Bord og 1 stol kr. 599,- Vegghylle kr. 299 Glass kr. 25,- Keramikksk\u00e5l kr. 29,- L\u00e5sbar spareb\u00f8sse kr. 149,- Keramikksett kr. 129,-  \n  \nProduktene blir solgt i hele Norge, du finner forhandlerliste inne p\u00e5 denne siden. I Oslo fins debla hos Riktige Leker og Rakkarungene. Ellers er det flere nettbutikker som har produktene bla Kids Room og Barneparadis.\n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nM by M sa...\n\nVar innom de p\u00e5 messa bare for \u00e5 avlede datteren min litt da hun var drittlei av at vi voksne m\u00e5tte lutke p\u00e5 ALLE duftlysene i standen ved siden av ;-) De hadde mye fint\\!  \nM\n\n 22. august 2009 kl. 16:03    \n\n\n\n\n\nM sa...\nF\u00e5r nesten lyst p\u00e5 flere barn, bare s\u00e5nn at jeg kan innrede et barnerom...  \n:D\\!\\!\\!  \nM\n\n 23. august 2009 kl. 14:08    \n\n  - Oh happy day\n    \n  - Helt vilt\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "563d3836-7824-4856-9a7f-7d9c7e49f865"}
+{"url": "http://groanita77.mobilblogg.no/1258202067_se_hva_jeg_har_ftt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:30Z", "text": "## Se hva jeg har f\u00e5tt:-)\n\n  - Kommentarer:3 skj\u00f8nne\n\nDette fant jeg i postkassen min i g\u00e5r:-)  \nTUSEN TAKK, verdens skj\u00f8nneste jente, Linn ELisabeth:)  \nDu er bare en stor knupp, og jeg er s\u00e5 takknemlig for at  \ndu er nettopp min venn\\!\\!\\!\\!\\!  \nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 vinne et solpass fra hennes konkurranse,  \nogs\u00e5 hadde skj\u00f8nningen lagt oppi en mascara og Dior Eye-Makeup  \nfjerner og en Lovehearts.-) TUSEN TAKK\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \nJeg er s\u00e5 heldig som har s\u00e5 gode venner rundt meg\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \n### S\u00f8te kommentarer fra dere:\n\n\n\n#### VampBea\n\n15.11.2009 kl.01:45\n\nU deserve every good thing girl :) Godt \u00e5 se at du blir satt pris p\u00e5 :)\n\n\n\n#### Linn Elisabeth\n\n15.11.2009 kl.15:38\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 i like m\u00e5te solstr\u00e5le\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nKjekt du ble glad, det er deg VEL fortjent\\!  \n  \nHa en herlig s\u00f8ndag min skj\u00f8nne \\<3  \n  \nStor klem :)))\n\n\n\n#### Gro Anita\n\n16.11.2009 kl.10:24\n\nVampBea: Du er s\u00e5 god du:-)  \n  \nLinn Elisabeth: Nok en gang: Tusen takk:) Skj\u00f8nningen:)\n\n\n# Gro Anita\n\n35, N\u00f8tter\u00f8y\n\nJeg er verdens heldigste\\!Giftet meg 11.11.11 i Dubai med MANNEN I MITT LIV, har to flotte barn: Oscar 07 og Hermine Victoria 10, og vi bor i dr\u00f8mmehuset v\u00e5rt. Jeg elsker jobben min som flyvertinne, elsker mine venninner, elsker interi\u00f8r og shopping og ferier og kafeturer og middager.Denne bloggen kommer nok til \u00e5 handle en del om familielivet, \"THE WEDDING\" og meg generelt...Er verdens lykkeligste:-)For sp\u00f8rsm\u00e5l: firstname.lastname@example.org\n\nDesignet fungerer best i google crome,  \nfirefox og opera. - Sumodesign  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a77c42b-ae0e-4f5c-a602-6f3f92628bb6"}
+{"url": "http://docplayer.me/4216477-Barn-med-matvareoverfolsomhet-innlagt-pa-sjukehus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:40Z", "text": "1 Barn med matvareoverf\u00f8lsomhet innlagt p\u00e5 sjukehus. Kva utfordringar m\u00f8ter sjukepleiaren i m\u00f8te med barn med matvareoverf\u00f8lsomhet og deira p\u00e5r\u00f8rande under innlegging i Barneavdeling?\" av Kandidatnummer: 14 Kristine Elise Wergeland Hospitalized children with food hypersensitivity. \"What challenges does a nurse meet concerning children with food hypersensitivity and their guardians when admitted into the pediatric ward?\" Emne: SK 152 Bacheloroppg\u00e5ve i sjukepleie Antall ord: 6992 Innleveringsdato:19.Oktober.2012 Rettleiar: Dagrun Kyrkjeb\u00f8\n\n\n\n2 Sjukepleiaren m\u00e5 opp\u00f8vast i \u00e5 tenke- sj\u00f8lvstendig- for \u00e5 kunne g\u00e5 inn i avgjersla og ut i ansvaret. For livet er ikkje kjedeleg rutine, men spennande og engasjerande. Det \u00e5 bestandig v\u00e6re i risiko, bestandig \u00e5 m\u00e5tte velje. Kari Martinsen (Mathisen 2009, s.150)\n\n\n\n3 SAMANDRAG Tittel: Barn med matvareoverf\u00f8lsomhet innlagt p\u00e5 sjukehus. Bakgrunn: Eg har som sjukepleiarstudent, pasient og mor til barn med matvareoverf\u00f8lsomhet opplevd feil eller mangelfull kunnskap om matallergi og matintoleranse blant helsepersonell i sjukehus. Det er stressande \u00e5 kjenne p\u00e5 uvissa om at du sj\u00f8lv, barnet ditt eller ein pasient kan f\u00e5 servert mat som kan gje allergiske reaksjonar. Sidan eg har stor interesse for Pediatri har eg valt \u00e5 skrive om barn med matvareoverf\u00f8lsomhet innlagt p\u00e5 sjukehus. Problemstilling: Kva utfordringar m\u00f8ter sjukepleiaren i m\u00f8te med barn med matvareoverf\u00f8lsomhet og deira p\u00e5r\u00f8rande under innlegging i Barneavdeling?\" Framgangsm\u00e5te: Dette er ei litter\u00e6r oppg\u00e5ve som byggjer p\u00e5 litteratur som allereie eksisterer. Eg har avgrensa litteraturen til \u00e5r og nyttar teorib\u00f8ker, kvalitative forskingsartiklar, retningslinjer, forskrifter og lover. Oppsummering: Det er alltid eit stressmoment for p\u00e5r\u00f8rande og barn med matvareoverf\u00f8lsomhet n\u00e5r barnet blir innlagt p\u00e5 sjukehus der barnet skal ete mat tillaga av helsepersonell. Det er difor sv\u00e6rt viktig at alle ledd i matforsyningskjeden har kunnskap om matvareoverf\u00f8lsomhet. Til sist er det sjukepleiaren i avdelinga som har ansvaret for rett mat til rett pasient. Kunnskapsbasert praksis m\u00e5 difor innl\u00e6rast gjennom utdanning, praksis og oppdatering i avdeling. Dette er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 skape trygghet for barnet og p\u00e5r\u00f8rande innlagt i sjukehus.\n\n\n\n4 ABSTRACT Title: Hospitalized children with food hypersensitivity. Background: I have as a student nurse, patient and mother of children with food hypersensitivity experienced failure or lack of knowledge about food allergy and food intolerance among health workers in hospitals. The uncertainty that you yourself, your child or a patient may be served food that can give allergic reactions, is stressful. Since I have a great interest in Pediatrics I have chosen to write about children with food hypersensitivity admitted to hospital. Problem: \"What challenges will a nurse meet concerning children with food hypersensitivity and their guardians when admitted into the pediatric ward?\" Approach: This is a literary task that builds on literature that already exists. I have limited the literature within year and used theory books, qualitative research articles, guidelines, regulations and laws. Summary: There is always a stressful moment for relatives and children with food hypersensitivity when the child is admitted to the hospital where the child will eat food prepared by a healthcare professional. It is therefore very important that all parts of the food supply chain has knowledge of food hypersensitivity. Finally, the nurse in the department is responsible for the right food for the right patient. Evidence-based practice must therefore be learned through education, practice and updating in the department. This is very important in order to create security for the child and relatives admitted into the hospital.\n\n\n\n\n\n6 1.0 Innleiing F\u00f8rekomsten av allergi i befolkninga i Norge har auka dei siste ti\u00e5ra og meir enn 40% har ein eller fleire allergiske reaksjonar i l\u00f8pet av livet. Alvorlege allergiplager oppst\u00e5r hos 10-20%, medan resten har milde symptom (Norges Astma- og Allergiforbund \\[NAAF\\], 2012,a). Matallergi er eit problem for menneske i Norge, og av dei som blir ramma er 5-7%. Generelt sett er det fleire som opplever \u00e5 reagere p\u00e5 ein eller fleire matvarer enn ein klarer \u00e5 gjere diagnostiske funn hos. Symptom som ofte kan oppst\u00e5 ved matvareoverf\u00f8lsomhet er laus og hyppig avf\u00f8ring, forstopping, luftsmerter, flatulens, kvalme, oppbl\u00e5st mage, oppkast, elveblest og forverring av eksem og astma. Hos enkelte kjem symptoma raskt, medan hos andre kan det g\u00e5 timar eller dagar f\u00f8r reaksjonen oppst\u00e5r. Det kan v\u00e6re milde reaksjonar som g\u00e5r fort over, eller meir langvarige og nokre gangar livstruande som krev rask hjelp (Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009; NAAF, 2012, a). N\u00e5r eit barn er innlagt p\u00e5 sjukehus har det som regel mindre interesse for mat enn vanleg. Ern\u00e6ring har ei sentral rolle som st\u00f8tte til anna behandling under sjukdom for \u00e5 sikre eit godt behandlingsgrunnlag og inng\u00e5r som ein naturleg del i behandling, pleie og omsorg av sjuke (Sosial- og helsedirektoratet 2007, s.3). Som oftast er det einaste alternativet for behandling av allergi \u00e5 foreta ei kosthaldsendring. Barn som har ein eller fleire typar matvareoverf\u00f8lsomhet m\u00e5 unng\u00e5 dei stoffa kroppen ikkje t\u00e5ler. Det vil seie at dei m\u00e5 legge om kosthaldet slik at det er for eksempel heilt mj\u00f8lkefritt eller glutenfritt. Nokon m\u00e5 gjere dette i sm\u00e5barnsalderen, medan t.d. dei med c\u00f8liaki m\u00e5 ha dette som livslang behandling (Kalikstad & Aaserud Lund, 2009, s. 43). Ved innlegging p\u00e5 barneavdeling kan unders\u00f8kingar, prosedyrar og behandling skape stress for barnet. Det er difor viktig at sjukepleiaren tar vare p\u00e5 barnets s\u00e6reigne behov. Pediatrisk sjukepleie med kunnskap om barns normale vekst og utvikling er viktig. Barn er s\u00e5rbare for belastningar ved innlegging, og det kan g\u00e5 utover deira mestringsevne. Difor er fokus p\u00e5 utvikling og modning ein f\u00f8resetnad for \u00e5 kunne gje god sjukepleie til barn. Foreldre kjenner barnet best og kan gje tryggleik i ukjente omgjevnadar. Sjukepleiarens fokus p\u00e5 familie er viktig og krev gode samarbeidsevner. Arbeid for \u00e5 utvikle kunnskap og 2\n\n\n\n7 kompetanse i avdelinga er n\u00f8dvendig for \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 sjuke barns behov ved innlegging p\u00e5 sjukehus (Gr\u00f8nseth & Markestad 2011, s.9,10). Bakgrunnen for oppg\u00e5va er personlege erfaringar som sjukepleiestudent, pasient og som mor til barn ved innlegging i sjukehus. Eg har ved fleire ulike situasjonar opplevd at helsepersonell har mangel p\u00e5 kunnskap eller feilinformasjon om matvareoverf\u00f8lsomhet. Fokuset i denne oppg\u00e5va vil difor dreie seg om sjukepleiarens ansvar og utfordringar overfor barn med matvareoverf\u00f8lsomhet og deira p\u00e5r\u00f8rande som treng \u00e5 f\u00f8le trygghet i alle ledd i sjukehusinnlegginga Problemstilling Kva utfordringar m\u00f8ter sjukepleiaren i m\u00f8te med barn med matvareoverf\u00f8lsomhet og deira p\u00e5r\u00f8rande under innlegging i Barneavdeling?\" 1.2. Avgrensing av problemstilling P\u00e5 grunn av oppg\u00e5va sitt omfang har eg valt \u00e5 avgrense problemstillinga til barn mellom 1-12\u00e5r og deira p\u00e5r\u00f8rande. Alder- og utviklingstrinn har mykje \u00e5 seie for barns avhengighet av vaksne for \u00e5 f\u00e5 dekka sine grunnleggande behov. Med p\u00e5r\u00f8rande meiner eg den omsorgspersonen som er innlagt med barnet i avdeling, t.d. mor eller far. Sjukdom og sjukehusinnlegging p\u00e5verkar heile familien og eg vil difor i denne oppg\u00e5va fokusere p\u00e5 familiefokusert sjukepleie der ein fokuserer p\u00e5 forholdet mellom sjukepleiar-mor og far- og barnet (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s. 9, 73, 146, ; Tveiten, Wennick & Steen, 2012, s.21, 23). N\u00e5r det gjeld innleggings\u00e5rsak og sjukdom tek eg ikkje for meg barn som er livstruande skadd p\u00e5 grunn av ytre traume, barn som er alvorleg sjuke av t.d. kreft diagnose eller barn som f\u00e5r sonde ern\u00e6ring. 3\n\n\n\n8 1.3. Disposisjon av oppg\u00e5va Vidare i oppg\u00e5va vil eg gjere greie for framgangsm\u00e5ten og korleis eg har s\u00f8kt og kva litteratur eg har nytte i oppg\u00e5va. Teoridelen har eg delt inn i tre ledd: Matvareoverf\u00f8lsomhet Barn og p\u00e5r\u00f8rande p\u00e5 sjukehus, barnets alder- og utviklingstrinn og reaksjonar p\u00e5 innlegging i sjukehus. Sjukepleiarens rolle og familiefokusert pleie til barn og p\u00e5r\u00f8rande innlagt i avdeling. Dr\u00f8ftingsdelen startar med eit case basert p\u00e5 eigne erfaringar som student, pasient og p\u00e5r\u00f8rande. Lille David er innlagt i barneavdeling saman med mor etter eit kirurgisk inngrep. Han har matvareoverf\u00f8lsomhet mot tomat, jordb\u00e6r, kanel og mj\u00f8lk, i tillegg har han astma. Eg vil dr\u00f8fte litteraturen i teoridelen opp i mot dette caset og problemstillinga. Deretter vil eg beskrive eventuelle veikskapar og styrke i oppg\u00e5va. Til slutt vil eg i konklusjonsdelen kome med ei oppsummering av dei viktigaste punkta i oppg\u00e5va som eit svar p\u00e5 problemstillinga. 4\n\n\n\n9 2.0 Framgangsm\u00e5te Metode er ein framgangsm\u00e5te for \u00e5 l\u00f8yse eit problem som vi ynskjer svar p\u00e5. Ein kan nytte ulike metodar som reiskap for \u00e5 s\u00f8ke etter ny kunnskap. Dette er ei litter\u00e6r oppg\u00e5ve som byggjer p\u00e5 litteratur som allereie eksisterer. Litteraturen er den kunnskapen oppg\u00e5va tar sitt utgangspunkt i og den blir nytta til \u00e5 dr\u00f8fte problemstillinga. For at oppg\u00e5va skal v\u00e6re truverdig og fageleg er det viktig \u00e5 v\u00e6re kjeldekritisk. Det vil sei at ein brukar metodar for \u00e5 fastsl\u00e5 om ei kjelde er sann og kan nyttast i oppg\u00e5va (Dalland, 2012, s. 67, , 126, 138) Val av teori For \u00e5 finne ny og oppdatert litteratur har eg avgrensa litteraturs\u00f8ket fr\u00e5 \u00e5r og brukar siste utg\u00e5ve av teorib\u00f8ker. Eg starta med \u00e5 sj\u00e5 igjennom pensumlitteratur knytt opp i mot mitt tema. S\u00e5 s\u00f8kte eg etter b\u00f8ker i BIBSYS p\u00e5 biblioteket p\u00e5 H\u00f8gskulen i Sogn og Fjordane avdeling F\u00f8rde \\[HISF\\]. Deretter s\u00f8kte eg etter litteratur som omhandla problemstillinga mi p\u00e5 internett. I litteratur knytt til mellom anna barns alder- og utviklingtrinn, reaksjonar p\u00e5 innlegging i sjukehus, rettighetar og sjukepleie hovudsakeleg nytta Hverdagspediatri (Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009) Pediatri og pediatrisk sykepleie (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011) og Sykepleie til barn. Familiesentrert sykepleie (Tveiten et al., 2012). For \u00e5 finne litteratur om sjukepleiarens ansvar og utfordringar og barns rettighetar har eg ogs\u00e5 brukt; Forskrift om barns opphold i helseinstitusjon (2000), Helsepersonellova (1999), Norsk sykepleierforbund (2011), Pasient- og brukerrettighetsloven (1999) og Spesialisthelsetjenesteloven (1999). Nokre av desse b\u00f8kene omhandlar ogs\u00e5 teori om matvareoverf\u00f8lsomhet hos barn, men for \u00e5 finne meir kunnskap har eg blant anna nytta; Ern\u00e6ring i helsetjenesten (Sosial- og helsedirektoratet, 2007), Kosth\u00e5ndboken (Helsedirektoratet, 2012), Nasjonalt register for alvorlige allergiske reaksjoner p\u00e5 mat (Namork et al., 2011) og NAAF (2012, a, b, c & d,). 5\n\n. 2.1. Val av teori For \u00e5 finne ny og oppdatert litteratur har eg avgrensa litteraturs\u00f8ket fr\u00e5 \u00e5r 2000-2012 og brukar siste utg\u00e5ve av teorib\u00f8ker.\")\n\n10 2.2. Databasar og s\u00f8keord S\u00f8k etter forskingsartiklar vart utf\u00f8rt p\u00e5 Cinahl, Medline og PubMed gjennom bibliotekbasen BIBSYS (HISF). Det var mange artiklar innan tema allergi og barn, men det viste seg \u00e5 v\u00e6re vanskeleg \u00e5 finne ein artikkel om matallergi knytt opp i mot barn innlagt p\u00e5 sjukehus og utfordringar for sjukepleiaren. Sidan desse databasane er internasjonale har eg brukt engelske s\u00f8keord, blant anna.; Challenges, Children, Experience, Food allergy, Food safety, Hospitalized, Knowledge, Nursing, Parents, Responsibility og Trust (Vedlegg 1). For \u00e5 vurdere om artiklane kunne brukast i forhold til mi problemstilling har eg nytta Metode og oppgaveskriving (Dalland, 2012), Jobb kunnskapsbasert\\! (Nortvedt et al, 2012) og sjekklister fr\u00e5 Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten (2011). Ved hjelp av desse stilte eg sp\u00f8rsm\u00e5l ved om eg kunne stole p\u00e5 framgangsm\u00e5ten og resultatet i artiklane. Etter ei kritisk vurdering fann eg berre tre artiklar som var relevant i forhold til oppg\u00e5va. Dei andre artiklane kunne eg ikkje bruke, enten p\u00e5 grunn av at barna i artikkelen var over 12 \u00e5r eller at artikkelen ikkje var relevant i forhold til oppg\u00e5va. Den f\u00f8rste artikkelen Hospitalized children s views of the good nurse (Brady 2009), tar for seg funna i ein kvalitativ forskingsstudie. Der dei har intervjua 22 barn i alderen 7-12\u00e5r ved hjelp av ein teikne- og skriveteknikk for \u00e5 gje uttrykk for forskjellen p\u00e5 ein god sjukepleiar og ein d\u00e5rleg sjukepleiar. Fem tema i forhold til barns syn p\u00e5 ein god sjukepleiar kom fram i analysen; Kommunikasjon, profesjonell kompetanse, sikkerhet, profesjonell utsj\u00e5nad og eigenskap. Artikkelen omhandlar ikkje barn med matvareoverf\u00f8lsomhet, men tar for seg tema som er relevant i forhold til sjukepleierolla. Den andre artikkelen er den einaste av s\u00f8ketreffa mine som hovudsakleg omhandlar mattryggleik for allergiske pasientar innlagt p\u00e5 sjukehus. Food safety of allergic patients in hospitals: Implementation of a quality strategy to ensure correct management (Sergeant, Kanny, Morriset, Waguet, Bastien & Moneret-Vautrin, 2003) tar f\u00f8rst for seg fire tilfelle av 6\n\n.\")\n\n11 anafylaktisk sjokk relatert til mat ved sjukehusinnleggelse. Tre av desse pasientane var barn. Vidare i artikkelen f\u00e5r vi innsyn i effekten av systematisk mathandtering p\u00e5 eit sjukehus. Den tredje artikkelen; Parenting a child with medically diagnosed severe foor allergies in New Zealand: The experience of being unsupported in keeping their children healthy and safe (Mcbride, McBride-Henry & Wissen, 2010) er ein kvalitativ artikkel basert p\u00e5 intervju av fire foreldre til barn med medisinsk diagnostisert alvorleg matallergi \\[MDAMA\\]. M\u00e5let er \u00e5 utforske foreldra sine erfaringar ved \u00e5 ha eit barn med MDAMA og det blir blant anna konkludert med at det er mangel p\u00e5 helsepersonell med kunnskap til \u00e5 st\u00f8tte desse familiane. 7\n\n er ein kvalitativ artikkel basert p\u00e5 intervju av fire foreldre til barn med medisinsk diagnostisert alvorleg matallergi [MDAMA].\")\n\n12 3.0 Teoridel 3.1. Intoleranse eller allergi? I Norge er f\u00f8rekomsten av matallergen eller kva matvarer som utl\u00f8yser reaksjon lite kjent. Alder og kj\u00f8nn viser seg \u00e5 ha ei betyding for utvikling av enkelte allergen. Spesielt sm\u00e5 barn (0-5\u00e5r) og unge vaksne (20-30\u00e5r) ser ut til \u00e5 v\u00e6re overrepresentert med tanke p\u00e5 reaksjonar p\u00e5 mat. Hos barn oppst\u00e5r gjerne matallergi i l\u00f8pet av dei to f\u00f8rste leve\u00e5ra og det er som oftast egg og mj\u00f8lk som gjev allergireaksjonar (Namork et al, 2011, s. 4, 5, 9). Dei fleste vekser det av seg innan skulealder, medan allergi mot fisk, skaldyr, n\u00f8tter og soya har ein tendens til \u00e5 ved vare (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s. 293). I tillegg kan spesielt barn med atopisk eksem ha ikkje-allergiske overf\u00f8lsomhetsreaksjonar ovanfor sitrusfrukter, jordb\u00e6r og tomatar (NAAF, b, 2012). Omgrepa matallergi og matintoleranse blir ofte feilaktig brukt (Korsnes, 2009). Begge er unormale reaksjonar p\u00e5 mat, men det skuldast ikkje giftstoff (toksisk reaksjon). Allergi og intoleranse h\u00f8yrer til under ikkje-toksisk reaksjon, og delast inn i immunologiske (matvareallergi) og ikkje-immunologisk (matvareintoleranse) (Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009). Figur 3.2 Matvarereaksjon (Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009, s.86). 8\n\n.\")\n\n13 Matvareallergi er ein immunologisk betinga overf\u00f8lsomhetsreaksjon. Det vil seie at kroppen danner antistoff mot enkelte protein i matvarer, t.d. kumj\u00f8lk som er eit vanleg allergen hos sm\u00e5 barn. Kroppens immunsystem reagerer p\u00e5 mj\u00f8lkeprotein enten ved \u00e5 aktivere betennelsesceller eller \u00e5 produsere Immunglobulin E antistoff (IgE), men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 grunn av ein kombinasjon av desse. Immunologisk matvareallergi kan derfor delast inn i IgE-mediert eller ikkje IgE-mediert matallergi. Behandlinga er den same b\u00e5de ved IgE- og ikkje IgE-mediert matallergi: Ein fullstendig mj\u00f8lkefri diett (Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009, s.95-96; NAAF, 2012, a, b, c, d; Bangstad, Brunvand, Henrichsen, Pettersen, & Stiris, 2003, s.72, 75). Laktoseintoleranse er ein typisk ikkje-immunologisk matvareintoleranse. Det kan oppst\u00e5 ved at st\u00f8rre eller mindre delar av tarmen sluttar \u00e5 produsere laktase (Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009, s. 96). Enzymet laktase er n\u00f8dvendig for \u00e5 spalte laktose (mj\u00f8lkesukker) til glukose og galaktose i tarmen (Gr\u00f8nseth & Markestad 2011, s. 292). I f\u00f8lgje NAAF (2012) er det berre 1-2% av Norges befolkning som har prim\u00e6r (varig) laktoseintoleranse, medan heile 80-90% av befolkninga i Asia, Afrika og Syd-Amerika har det. Laktoseintoleranse kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 sekund\u00e6rt (forbig\u00e5ande) for eksempel etter akutt gastroenteritt eller i ein midlertidig periode etter nyoppdaga c\u00f8liaki (Gr\u00f8nseth & Markestad 2011, s. 292; NAAF, 2012, d) Anafylaktisk sjokk Barn med astma og allergi er hyppigare utsette for alvorlege allergiske reaksjonar enn andre barn (Bangstad et al., 2003, s. 77). Ved ein anafylaktisk reaksjon oppst\u00e5r det ein akutt livstruande allergisk reaksjon. Frigjering av blant anna histamin utl\u00f8yser dei kliniske symptoma. Reaksjonen kan v\u00e6re IgE-mediert eller uavhengig av IgE. \u00c5rsaken kan v\u00e6re noko ein har ete ( t.d. egg, skaldyr, n\u00f8tter eller legemiddel) eller noko ein har inhalert eller injisert (t.d. vepsestikk, legemidlar, Penicillin, vaksine eller andre legemidlar). Symptoma utviklar seg raskt og kroppen g\u00e5r i sjokk og ein kan oppleve pustevanskar (enkelte f\u00e5r ogs\u00e5 astmaanfall) og hoste grunna slimhinne\u00f8dem, spesielt i larynx. Det kan oppst\u00e5 symptom fr\u00e5 mage-tarm-kanalen i form av kvalme, brekningar, magesmerte og diare. P\u00e5 grunn av den allergiske reaksjonen er huda ofte r\u00f8d og kl\u00f8ande, gjerne med utslett. Personen som er i sjokk f\u00e5r blodtrykksfall med kald og klam hud og bevisstheitsforstyrringar, av og til med 9\n\n\n\n14 krampar etterf\u00f8lgt av hjertestans (Jacobsen, Kjeldsen, Buanes & R\u00f8ise, s ; Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s. 282). Sj\u00f8lve behandlinga blir ikkje beskriven her, men det viktigaste akutte tiltaket er \u00e5 gje adrenalin og ringe 113 dersom ein ikkje er p\u00e5 sjukehus. Barn som har hatt ein alvorleg allergisk reaksjon p\u00e5 t.d. matvarer eller insektstikk b\u00f8r alltid ha med seg adrenalin t.d. Epipen eller Jext som settast intramuskul\u00e6rt i l\u00e5ret. Foreldre, barnehage, skule og andre som er mykje i lag med barnet b\u00f8r ha praktisk oppl\u00e6ring i korleis denne settast (Felleskatalogen, 2011; Haga & Bj\u00f8rkhaug, 2009, s.85). Sergeant (et al., 2003) gir d\u00f8me p\u00e5 fire tilfelle av anafylaktisk sjokk relatert til mat ved sjukehusinnlegging. Tre av disse tilfella var barn. Med tanke p\u00e5 at opptil 10% av barn innlagt p\u00e5 sjukhus kan ha matallergi meiner dei at det er viktig at kj\u00f8kken- og helsepersonell tar meir omsyn til matallergi. For \u00e5 sikre trygg mat til pasientar innlagt p\u00e5 sjukehus innf\u00f8rte dei eit mat skjema som skulle involvere alle som var i kontakt med maten, fr\u00e5 produksjon p\u00e5 kj\u00f8kkenet til servering p\u00e5 pasientens rom. Denne systematiske m\u00e5ten \u00e5 overvake maten viste seg \u00e5 v\u00e6re effektiv sidan ingen hendingar var rapportert etter innf\u00f8ring i 1999 (Sergeant et al., 2003). 10\n\n. Sergeant (et al.\")\n\n15 3.2. Barn p\u00e5 sjukehus Barn har ulike lover og forskrifter som skal styrke deira rettighetar dersom dei blir innlagt p\u00e5 sjukehus, blant anna Helsepersonelloven (1999), Pasient- og brukerrettighetsloven (1999), Spesialisthelsetjenesteloven (1999) og Forskrift om barns opphold i helseinstitusjon (2000). Der kjem det fram at barn, personar under 18\u00e5r, skal berre leggast inn i helseinstitusjon n\u00e5r det er medisinsk n\u00f8dvendig eller av andre n\u00f8dvendige grunnar. Barnet har rett til \u00e5 ha med seg ein av foreldra og skal helst leggast inn p\u00e5 ei barneavdeling der dei b\u00f8r takast hand om av same personalet under opphaldet. Personalet og foreldre skal avklare roller og ansvar for barnet under sjukehusinnlegginga. Lovene og forskriftene setter krav til helsepersonell si yrkesut\u00f8ving. Dei skal bidra til sikkerhet for pasientar, tillit i forholdet mellom pasient og helseteneste og ivareta respekt for den enkeltes liv, integritet og menneskeverd (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011; Tveiten et al., 2012) Reaksjonar p\u00e5 sjukdom og innlegging p\u00e5 sjukehus Vanlegvis er sjukehusinnlegging ein stressfaktor for barnet og familien. Barnet er i eit ukjent og teknisk milj\u00f8 med ukjende menneske og kan oppleve ein redsel om \u00e5 bli forlatt. Dei m\u00e5 gjennom unders\u00f8kelsar, prosedyrar og nokre m\u00e5 kanskje ha eit kirurgisk inngrep som kan opplevast stressande. I tillegg kan sjukdom, smerte og ubehag v\u00e6re potensielle stressfaktorar. Hos sv\u00e6rt sjuke barn kan derimot sjukehusinnlegging opplevast positivt dersom dei opplever \u00e5 bli godt smertelindra og blir frisk igjen. Til d\u00f8mes kan eit barn med astma merke at det blir enklare \u00e5 puste etter ein inhalasjon, og det opplevast godt for b\u00e5de barnet og foreldra (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s ; Tveiten et al, 2012, s.36, 56, 57). Barnets alder- og utviklingstrinn har mykje \u00e5 seie for korleis dei mestrar sjukdom og innlegging i ei avdeling. Daglege rutinar og gjerem\u00e5l er med p\u00e5 \u00e5 gjere kvardagen stabil og forutsigbar for barnet. Uventa situasjonar og redusert moglegheit til meiningsfulle aktivitetar aukar stressniv\u00e5et. Barn mellom 6 m\u00e5nadar og 5 \u00e5r er mest utsatt for uheldige etterverknadar p\u00e5 grunn av f\u00f8lelsesmessige og intellektuell umodenhet som forsterkar utryggleikskjensla i uvante situasjonar. N\u00e5r stresset overskrid grensa for kva barnet taklar, 11\n\n\n\n16 forsvarar dei seg ofte ubevisst ved \u00e5 g\u00e5 tilbake til tidligare utviklingstrinn. Dette er ein forsvarsmekanisme som blir kalla regresjon, der barnet t.d. g\u00e5r fr\u00e5 \u00e5 snakke velutvikla til \u00e5 snakke babyspr\u00e5k. H\u00f8gt stressniv\u00e5 kan ogs\u00e5 uttrykkast ved engstelse, aggresjon, tilbaketrekning, endra \u00e5tferd, separasjonsangst og kost- og s\u00f8vnproblem. Desse reaksjonane kan ogs\u00e5 ved vare i ein periode etter sjukehusinnlegginga (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s. 52, 55) Foreldre som ressurs i ei barneavdeling N\u00e5r eit barn blir d\u00e5rleg og innlagt p\u00e5 sjukehus er det noko som rammar heile familien. For foreldre kan det v\u00e6re vanskeleg \u00e5 ha eit barn p\u00e5 sjukehus, enten det var ei akutt eller ei planlagt innlegging. Eit h\u00f8gt stressniv\u00e5 hos foreldre kan redusere deira evne til \u00e5 sj\u00e5 barnets signal og behov like godt som dei pleier. Det er viktig \u00e5 hugse p\u00e5 at foreldre reagerer ulikt, dei kan bli aggressive, usikre, engstelege, redde, masete eller bli apatiske. Andre kan v\u00e6re rolege og virke fornuftige, men eigentleg er dei redde og usikre og berre h\u00f8flege overfor ein situasjon dei i grunnen ikkje forst\u00e5r. Foreldre betyr mykje for sm\u00e5 og store barn i ukjente omgjevnader og situasjonar og kan v\u00e6re til stor hjelp under prosedyrar og behandling. Dei kjenner barnet sitt best og har ofte mykje kunnskap om barnets symptom og behandling, t.d. ved langvarig sjukdom. Det er difor viktig \u00e5 hjelpe foreldra til \u00e5 mestre situasjonen slik at dei klarer \u00e5 gje omsorg til sitt sjuke barn, men ogs\u00e5 ta vare p\u00e5 seg sj\u00f8lv. Dei fleste foreldre har lite erfaringar med sjukehus og forventningane til samarbeid med sjukepleiaren kan v\u00e6re lave. Sjukepleiaren har som oftast klare meiningar om kva foreldre b\u00f8r og ikkje b\u00f8r gjere, basert p\u00e5 tidligare erfaringar. N\u00e5r forskjellige sjukepleiarar forventar ulike ting kan foreldra bli forvirra og hjelpelause. Det er derfor viktig at barnet og foreldra f\u00e5r faste sjukepleiarar \u00e5 forholde seg til og at dei avklare kva roller dei skal ha. Nokre foreldre kan synest dei har for mykje ansvar under eit sjukehusopphald, medan t.d. foreldre til langvarig sjuke barn f\u00f8ler at dei f\u00e5r for lite ansvar. Sjukepleiaren har fagkunnskapar og innsikt i avdeling, rutinar og drift. Foreldre vil gjerne delta og vite kva oppg\u00e5ver dei skal ha ansvar for, og det krev god kommunikasjon mellom foreldra og personalet (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011,s ; Tveiten et al., 2012, s. 24, 71-72). 12\n\n. 3.2.2. Foreldre som ressurs i ei barneavdeling N\u00e5r eit barn blir d\u00e5rleg og innlagt p\u00e5 sjukehus er det noko som rammar heile familien.\")\n\n17 3.3. Sjukepleie til barn Det kan v\u00e6re utfordrande og hektisk \u00e5 v\u00e6re sjukepleiar i ei barneavdeling. Eit barn er som regel innlagt 1-4 dagar, der sjukepleiaren skal forholde seg til mykje p\u00e5 kort tid. Barnet har gjerne med foreldre og kan f\u00e5 bes\u00f8k av s\u00f8sken, venner eller andre i familien. I tillegg skal barnet f\u00f8lgast opp av ulike grupper, eit tverrfagleg samarbeid mellom blant anna legar, sosionom, l\u00e6rar, ern\u00e6ringsfysiolog, ergoterapeut, psykolog, psykiater og fysioterapeut. I det tverrfaglege samarbeidet skal sjukepleiaren fokusere p\u00e5 barnet og familien si oppleving av sjukdommen, behandlinga og sjukepleie (Tveiten et al., 2012, s. 14, 31, 35) Sjukepleie av god kvalitet Sjukepleie til barn best\u00e5r av meir enn teknologi, observasjonar, overvaking, unders\u00f8kelsar, behandling og dokumentasjon. For \u00e5 kunne yte sjukepleie av god kvalitet m\u00e5 sjukepleiaren vise empati og kunne sette seg inn i den andre sin situasjon. Sjukepleiaren m\u00e5 ha kompetanse og evne til \u00e5 formidle kompetansen slik at barnet og familien f\u00e5r ein god oppleving av sjukehusopphaldet. Heilskapleg sjukepleie til barn best\u00e5r av eit samarbeid mellom barnet, foreldra og sjukepleiaren. Det er viktig \u00e5 redusere forhold som skapar stress og styrke foreldra og barnet sine ressursar. Familiesentrert sjukepleie b\u00f8r v\u00e6re individuelt tilpassa barnets alder og utviklingstrinn, familiesituasjon og ta utgangspunkt i barnet og familien si oppleving. God sjukepleie er n\u00e5r barnet og familien blir ivaretatt p\u00e5 ein fagleg, etisk og juridisk god m\u00e5te og opplever lindring, tillit og trygghet (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s ; Tveiten et al., 2012, s. 31, 35, 37). Brady (2009) har i sin kvalitative forskingsstudie nytta seg av ein teikne og skriveteknikk. Der 22 barn (11gutar og 11 jenter) i alderen 7-12 \u00e5r innlagt i barneavdeling har gitt uttrykk for forskjellen p\u00e5 ein god sjukepleiar og ein d\u00e5rleg sjukepleiar. F\u00f8rst skulle dei teikne eit bilde av ein god sjukepleiar og ein d\u00e5rleg sjukepleiar og deretter blei dei stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ut i fr\u00e5 teikninga dei hadde laga. Fem tema i forhold til barns syn p\u00e5 ein god sjukepleiar kom fram i analysen; Kommunikasjon, profesjonell kompetanse, sikkerhet, profesjonell utsj\u00e5nad og eigenskap. Ein god sjukepleiar var blant anna snill, brukte god tid og lytta. Ho var 13\n\n\n\n\n\n\n\n19 forhold til dette har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 oppfylle kvalitets krava (Helsepersonelloven, 1999; Helsedirektoratet, 2012, s.22; Nortvedt et al., 2012, s.16, 17, 22; NSF, 2011) Ansvar og utfordringar knytt til matvareoverf\u00f8lsomhet N\u00e5r eit barn er innlagt p\u00e5 sjukehus har det som regel mindre interesse for mat enn vanleg. Ern\u00e6ring har ei sentral rolle som st\u00f8tte til annan behandling under sjukdom for \u00e5 sikre eit godt behandlingsgrunnlag og unng\u00e5 underern\u00e6ring. Det inng\u00e5r som ein naturleg del i behandling, pleie og omsorg av sjuke innan t.d. somatisk helseteneste (Sosial- og Helsedirektoratet 2007, s.3). Barn med langvarig sjukdom, t.d. mj\u00f8lkeallergi eller c\u00f8liaki har ofte foreldre med god innsikt i sjukdommen og behandlinga som trengst. P\u00e5 eit sjukehus kan dei ikkje lage til maten til barnet sj\u00f8lv grunna hygieneforskrifter. Dei m\u00e5 d\u00e5 kunne stole p\u00e5 at sjukepleiaren serverer mat som er tilpassa deira matvareoverf\u00f8lsomhet, t.d. mj\u00f8lkefri eller glutenfri kost (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011,s. 75). McBride har i sin kvalitative artikkel intervjua fire foreldre til barn med medisinsk diagnostisert alvorleg matallergi for \u00e5 utforske deira erfaringar med \u00e5 ha eit kronisk sjukt barn. Der kjem det blant anna fram at foreldra f\u00f8lar at dei f\u00e5r lite st\u00f8tte i forhold til det \u00e5 holde barnet sunt og trygt og at det derfor er n\u00f8dvendig med betre tverrfageleg st\u00f8tte for desse familiane. Det blir ogs\u00e5 konkludert med at det er betydeleg behov for utvikling av helsepersonell sidan det er mangel p\u00e5 helsepersonell med kunnskap om MDAMA (McBride et al., 2010). I Norge har vi blant anna Ern\u00e6ring i helsetjenesten (Sosial- og helsedirektoratet, 2007) og Kosth\u00e5ndsboken (Helsedirektoratet, 2012) som skal v\u00e6re retningsgivande for lederar, helsepersonell og kj\u00f8kkenpersonell og bidra til \u00e5 sikre god kvalitet i ern\u00e6ringsarbeidet i heile helse- og omsorgstenesta. Der er det fokus p\u00e5 auka f\u00f8rebygging ved \u00e5 sikre rett mat til rett tid og til rett pasient p\u00e5 ein forsvarleg m\u00e5te tilpassa den enkeltes behov. Det krev kompetanse og eit godt samarbeid mellom dei ulike akt\u00f8rane for \u00e5 kunne servere eit trygt, velsmakande ern\u00e6ringsmessig godt mattilbod. 15\n\n. Barn med langvarig sjukdom, t.d. mj\u00f8lkeallergi eller c\u00f8liaki har ofte foreldre med god innsikt i sjukdommen og behandlinga som trengst.\")\n\n20 Dei forskjellige institusjonane har ulike m\u00e5tar \u00e5 l\u00f8yse matforsyningskjeden p\u00e5, t.d. nokre bestiller mat elektronisk medan andre fyller ut matskjema skjema. Vedlegg 2 er vedlagt som d\u00f8me korleis sjukepleiaren eller pasienten m\u00e5 fylle ut eit spesialkostskjema i ei avdeling, t.d. dersom han vil ha mj\u00f8lkefri kost. Nokre avdelingar har servering i kantine, medan andre avdelingar kan ha brettservering p\u00e5 rommet. Til d\u00f8mes p\u00e5 ei barneavdeling der mor og barn er isolert p\u00e5 rommet grunna smittefare. Maten p\u00e5 brettet blir porsjonert ut p\u00e5 eit sentralkj\u00f8kken, eit kort med eventuelle \u00f8nske/behov og pasientens namn f\u00f8lgjer med kvart brett. Deretter blir det transportert til avdeling, der pleiepersonell delar ut maten. Institusjonen b\u00f8r med jamne mellomrom evaluere blant anna om kj\u00f8kkenet og avdelinga samarbeider optimalt for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lsettinga om at pasienten skal ha eit optimalt kosthold (Kosth\u00e5ndboken, s. 64, 67-69). Figur \"Matforsyningskjeden i institusjon\" Kosth\u00e5ndsboken (Helsedirektoratet, 2012, s.64) I boka Jobb kunnskapsbasert (Nortvedt et al., 2012, s.166) kjem det fram at at for \u00e5 kunne f\u00f8lgje retningslinjer som t.d. Ern\u00e6ring i helsetjenesten (Sosial- og helsedirektoratet, 2007) og Kosth\u00e5ndsboken (Helsedirektoratet, 2012) m\u00e5 ein f\u00f8rst v\u00e6re oppmerksame p\u00e5 dei. Deretter m\u00e5 ein v\u00e6re einig i dei, bestemme seg for \u00e5 kunne bruke dei og s\u00e5 til slutt faktisk iverksette anbefalingane hos alle pasientane. Det viser seg at sjukepleiarar som deltar p\u00e5 konferansar, kurs eller har ein form for vidareutdanning hadde h\u00f8g arbeidstilfredshet og brukte meir forsking i praksis. For \u00e5 kunne inkludere ern\u00e6ring i utredning, behandling og 16\n\n\n\n21 pleie er utfordringane mange. Sosial- og helsedirektoratet (2007) foresl\u00e5r at ein styrkar ern\u00e6ringsfaget i grunnutdanninga sidan ern\u00e6ring og kosthald er lite omtala i rammeplanen for blant anna sjukepleieutdanninga. I spesialisthelsetenesta trengst det blant anna faglege retningslinjer, rettleiarar, praktiske prosedyrar, ansvarsplassering, etablering av samarbeidsrutinar og god kompetanse hos helsepersonell. Leiinga m\u00e5 ta overordna ansvar og tydeleg delegere ansvar og oppg\u00e5ver, i tillegg b\u00f8r det f\u00f8lgje med ressursar til oppg\u00e5vene. Dei kjem ogs\u00e5 med forslag til eit nytt kapittel i Forskrift om barns opphold i helseinstitusjon (2000) om at barn p\u00e5 sjukehus skal sikrast individuelt tilpassa og fullverdig ern\u00e6ring (Sosial- og helsedirektoratet 2007, s. 29, 40, 46). 17\n\n22 4.0 Dr\u00f8fting For \u00e5 belyse problemstillinga vil eg ta utgangspunkt i dette caset i dr\u00f8ftingsdelen; David er ein gut p\u00e5 3 \u00e5r med kjent astma som nyleg er innlagt i ei barneavdeling i lag med mor. Han har fjerna mandlane og lagt inn dren i begge \u00f8yrene og skal ligge til observasjon eit d\u00f8gn. Tidligare har David reagert kraftig p\u00e5 inntak av tomat, kanel og jordb\u00e6r. P\u00e5 grunn av dette m\u00e5 David alltid ha med seg hurtigverkande adrenalin som blir satt intramuskul\u00e6rt, i tilfelle han f\u00e5r anafylaktisk sjokk. I tillegg har David kumj\u00f8lkallergi og har derfor eit mj\u00f8lkefritt kosthald. Mor opplyser om dette preoperativt og postoperativt, b\u00e5de p\u00e5 Intensivavdelinga og ved mottaking av sjukepleiar i Barneavdelinga. Det er blitt ettermiddag og David er sv\u00e6rt uroleg og verkar smertep\u00e5verka, i tillegg er han tett i pusten etter narkosen. Sjukepleiaren som har ansvar for David og mora p\u00e5 denne vakta kjem inn med smertestillande og sp\u00f8r om ho skal hente mat til David. Han har ete nokre is og seier no at han er svolten. Mor minner sjukepleiaren p\u00e5 kva matvarer David ikkje kan ete. Femten minuttar seinare kjem sjukepleiaren inn att. P\u00e5 brettet til David ligg det ein lapp der det st\u00e5r minus mj\u00f8lk, kanel, tomat og jordb\u00e6r. Sjukepleiaren er tydeleg stressa sidan det er travelt p\u00e5 avdelinga og det snart er legevisitt. Ho smiler og gjev uttrykk for at ho h\u00e5par maten smakar. Mor takkar og smilar tilbake. S\u00e5 ser ho ned p\u00e5 brettet. Der er det 1 br\u00f8dskive, \u00bd rundstykke, skinke, brunost, skiva tomat og agurk, ein pakke ekte meierism\u00f8r og eit glas vatn. Mor reagerer fort og forklarar at det er servert b\u00e5de mj\u00f8lk og tomat p\u00e5 Davids tallerken. Dette hadde ikkje sjukepleiaren lagt merke til. Ho hadde berre sett p\u00e5 lappen fr\u00e5 kj\u00f8kkenpersonalet. Ho foresl\u00e5r at ho kan plukke vekk det som David ikkje kan ete. Mor forklarar d\u00e5 at det vil ligge att spor etter t.d. tomaten og at ho er redd for at dette kan forverre astmaen hans ytterlegare og i verste fall f\u00f8re til anafylaktisk sjokk. Sjukepleiaren beklagar og g\u00e5r straks for \u00e5 kontakte kj\u00f8kkenet etter ny mat til David. 18\n\n23 4.1. Matvareoverf\u00f8lsomhet og innlegging p\u00e5 sjukehus N\u00e5r eit barn er innlagt p\u00e5 sjukehus har det som regel mindre interesse for mat enn vanleg, for eksempel David som er nyoperert. Sidan ern\u00e6ring har ei sentral rolle for \u00e5 sikre eit godt behandlingsgrunnlag og unng\u00e5 underern\u00e6ring, s\u00e5 inng\u00e5r det som ein naturleg del i behandling, pleie og omsorg av sjuke (Sosial- og helsedirektoratet 2007, s.3). P\u00e5 eit sjukehus blir ern\u00e6ringsarbeidet i matforsyningskjeden blant anna utf\u00f8rt av kj\u00f8kkenpersonell, hjelpepleiarar og sjukepleiarar. Fr\u00e5 maten er tillaga til maten kjem p\u00e5 rommet til David kan mykje g\u00e5 galt. Helsepersonell b\u00f8r ved innlegging av barn dokumentere godt kva ein pasient ikkje kan ete, p\u00e5 lik linje med \u00e5 t.d. skrive cave Penicillin i journalen (Helsedirektoratet, 2012, s ). Sergeant (et al. 2003) viser i sin artikkel at kj\u00f8kken- og helsepersonell b\u00f8r ta meir omsyn til matallergi. Ved \u00e5 innf\u00f8re spesielle matskjema klarte dei \u00e5 spore heile prosessen fr\u00e5 mattillaginga til matservering p\u00e5 pasientens rom. Det \u00e5 systematisk overv\u00e5ke maten viste seg \u00e5 v\u00e6re eit effektivt tiltak sidan det i ettertid ikkje vart rapportert anafylaktisk sjokk relatert til mat under innlegging p\u00e5 sjukehus. I caset er det notert p\u00e5 matkortet at David ikkje kan ete tomat, kanel, jordb\u00e6r og mj\u00f8lk, men likevel ligg det matvarer som han ikkje toler p\u00e5 brettet. Ei feilkjelde er mest sannsynleg ved tillaging av matbrettet, der kj\u00f8kken- og kantinepersonell t.d. har manglande kunnskap om allergimat eller at dei av vane har lagt b\u00e5de tomat og ein pakke sm\u00f8r p\u00e5 matbrettet. Bestilling av mat er eit anna d\u00f8me p\u00e5 feilkjelde, t.d. som ved spesialkostskjema fr\u00e5 F\u00f8rde sentralsjukhus (vedlegg 2). Her manglar det blant anna eit eige punkt for pasientar som \u00f8nskjer mj\u00f8lkefri diett. Dette kan v\u00e6re ei potensiell feilkjelde dersom sjukepleiaren antar at mj\u00f8lkefri og laktosefri har same betyding. N\u00e5r ein fyller ut skjemaet m\u00e5 ein f\u00f8rst krysse av for allergi eller personleg kost og deretter skrive t.d. \"mj\u00f8lkefri\" i kommentar feltet for kvart m\u00e5ltid. Ei anna feilkjelde er hos sjukepleiaren som serverer matbrettet til David. Kvifor sjukepleiaren berre ser p\u00e5 matkortet og ikkje kontrollerer maten kan eg ikkje direkte svare p\u00e5. Det kan hende sjukepleiaren har hatt s\u00e5 mange oppg\u00e5ver \u00e5 tenke p\u00e5 at ho ikkje har tenkt igjennom serveringa av maten til David. Ein annan grunn kan ogs\u00e5 v\u00e6re at ho har for lite 19\n\n25 for vidareutdanning, har h\u00f8g arbeidstilfredshet og brukar meir forsking i praksis. Det er derfor viktig at sjukepleiaren tar i bruk kunnskapsbasert praksis ved \u00e5 yte god fagut\u00f8ving basert p\u00e5 forsking-, erfaring- og brukarkunnskap (brukarmedverking) i den konteksten ein er i. Ved \u00e5 bruke forsking og oppdatert kunnskap aukar helsepersonell kvaliteten og truverdigheten i tenestene dei utf\u00f8rer. Ein sjukepleiar som utf\u00f8rer slik pleie har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 oppfylle kvalitets krava (Helsepersonelloven, 1999; Helsedirektoratet, 2012, s.22; Nortvedt et al., 2012, s.16, 17, 22; NSF, 2011). Som nemnt er utfordringane for \u00e5 kunne inkludere ern\u00e6ring i utredning, behandling og pleie mange. Ein b\u00f8r diskutere korleis ein kan implementere anbefalingar fr\u00e5 Sosial- og helsedirektoratet (2007) og Helsedirektoratet (2012) inn i grunnutdanning av helsepersonell og helseinstitusjonar, s\u00e5nn at dei kan nytte det for \u00e5 gje kunnskapsbasert og optimal pleie i den situasjonen dei er i (Nortvedt et al., 2012). Gjennom mine \u00e5r i sjukepleieutdanninga syns eg det har vore for lite teori om matvareoverf\u00f8lsomhet og viktigheten av det innan ern\u00e6ring. Sosial- og helsedirektoratet (2007) sine anbefalingar om \u00e5 styrke ern\u00e6ringsfaget i grunnutdanninga er ei positivt teikn og eg h\u00e5par at sjukepleieh\u00f8gskulane vil avsettast eigne fagdagar med ern\u00e6ringsteori i sjukepleieutdanninga. For eksempel kan ein i tillegg til auka undervisning om ern\u00e6ring g\u00e5 n\u00e6rmare inn p\u00e5 matvareoverf\u00f8lsomhet. Etter undervisning kan studentane jobbe i grupper der dei diskuterer caseoppg\u00e5ver som omhandlar ulike pasientsituasjonar som dei kan oppleve i avdeling. 21\n\n26 4.2. Tillit, kommunikasjon og relasjon I caset kan mor tolkast som engsteleg, stressa og utrygg for David sin situasjon under innlegginga. Denne kjensla kan v\u00e6re noko ho opplever utanfor sjukehuset ogs\u00e5. I McBride (et al. 2010) sin kvalitative artikkel kjem det blant anna fram at m\u00f8drene til barn med medisinsk diagnostisert alvorleg matallergi f\u00f8lar at dei f\u00e5r lite kunnskap og st\u00f8tte i forhold til det \u00e5 holde barnet sunt og trygt. Dette er erfaringar dei har b\u00e5de i n\u00e6r vennekrets, barnehage, skular og hos helsepersonell. Mor opplyser om Davids matvareoverf\u00f8lsomhet b\u00e5de preoperativt og postoperativt og er tydeleg opptatt av at David ikkje skal f\u00e5 i seg noko han ikkje t\u00e5ler. Ho har tidligare opplevd at David har hatt ein anafylaktisk reaksjon p\u00e5 matvarer og det var sv\u00e6rt skremmande b\u00e5de for ho og barnet. I tillegg har David astma som anestesipersonell har tatt omsyn til pre- og postoperativt. Narkosen har forverra astmaen og dette gjer mor enda meir engsteleg i forhold til dei matvarene han ikkje toler. Kirurgiske inngrep kan v\u00e6re stressande for barn og David er sv\u00e6rt uroleg etter operasjonen. N\u00e5r eit barn lider, lider foreldra med (Tveiten et al, 2012, s.36, 57). Engstelege foreldre kan gje engstelege barn og barnets stressniv\u00e5 stiger i takt med foreldra sitt. Mor treng \u00e5 f\u00f8le seg trygg for \u00e5 kunne vidareformidle trygghet til barnet sitt (Gr\u00f8nseth & Markestad 2011, s. 71). Brady (2009) gir i sin kvalitative forskingsstudie eit innblikk i korleis barn i alderen 7-12\u00e5r ser p\u00e5 ein god og ein d\u00e5rleg sjukepleiar. Fem tema i forhold til barns syn p\u00e5 ein god sjukepleiar kom fram i analysen; Kommunikasjon, profesjonell kompetanse, sikkerhet, profesjonell utsj\u00e5nad og eigenskap. Her er det mange likskapar med kva som er forventa av ein sjukepleiar i forhold til retningslinjer og lover. Ein sjukepleiaren skal ivareta barnets behov p\u00e5 ein fagleg-, etisk-, juridisk god m\u00e5te, dei skal oppleve lindring, trygghet og tillit. Sjukepleiarar som bryr seg, handlar aktivt og m\u00e5lretta n\u00e5r det er n\u00f8dvendig, beherskar ulike oppg\u00e5ver og er kunnskapsrike og trygge i jobben sin blir oppfatta som flinke og ansvarlege av foreldre (Gr\u00f8nseth & Markestad 2011, s.9-10, 75; Tveiten et al, 2012, s.37). N\u00e5r sjukepleiaren kjem inn med matvarer som David ikkje toler kan det auke stressniv\u00e5et og det 22\n\n27 redusere omsorgsevna til mor. Dette kan gjere det vanskeleg for ho \u00e5 stole p\u00e5 sjukepleiarens kompetanse og om sjukepleiaren ut\u00f8ver forsvarleg pleie. Sjukepleiaren har det travelt p\u00e5 jobb denne dagen, det er mykje som skal gjerast p\u00e5 kort tid. Ho kan ha prioritert andre oppg\u00e5ver p\u00e5 avdelinga framfor David og hans mor. Eit barn innlagt i barneavdeling har rett p\u00e5 god behandling og det b\u00f8r v\u00e6re eit m\u00e5l for sjukepleiaren at sjukehusopphaldet skal v\u00e6re ei positiv erfaring (Tveiten et al, 2012,s. 23). Det er blant anna viktig \u00e5 styrke barnets og mors mestringsf\u00f8lelse, ved \u00e5 snakke mykje med dei, ta ofte kontakt, sp\u00f8rje om det er noko dei lurer p\u00e5 og oppmuntre dei til \u00e5 sp\u00f8rje sj\u00f8lv. Dersom foreldra opplever klar kommunikasjon og empatisk holdning kan dei oppn\u00e5 tillit til helsepersonell og vurdere kvalitet og tilfredshet med sjukehusopphaldet (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011, s.72) Barn er ikkje sm\u00e5 vaksne Kunnskap om normal utvikling og vekst er basis kunnskap i pediatrisk sjukepleie. Barn og unge har avgrensa autonomi og det stillast derfor store krav til moralsk standard og etisk refleksjon over eigen praksis i sjukepleie til barn. Som sagt er god sjukepleie individuell, ein m\u00e5 ta omsyn til samanhengen barnet er i, kva alder- og utviklingstrinn barnet er i, familiesituasjonen (ingen familie er lik) og barnet og familien opplevingar. Barns forst\u00e5ing over korleis kroppen fungerer og kva konsekvensar som f\u00f8lgjer av ein sjukdom, varierer ut i fr\u00e5 kognitiv utvikling og tidligare erfaringar. David vil av alder- og utviklingsmessige s\u00e6rtrekk som 3-\u00e5ring ikkje kunne gje sjukepleiaren beskjed om kva han kan ete og kva han skal unng\u00e5 i kosten. Han er derfor avhengig av at omsorgspersonane passar p\u00e5 hans personlege og grunnleggande behov. Dersom David til d\u00f8mes var 6\u00e5r kunne han kanskje sagt at han ikkje kan ete brunost p\u00e5 matbrettet, fordi det er mj\u00f8lk i. Barn med kronisk sjukdom kan ha betre forst\u00e5ing for kroppsfunksjonane enn friske barn. For eksempel kan eit barn som har levd fleire \u00e5r med mj\u00f8lkeallergi ha betre innsikt i korleis kroppens hans vil reagere dersom han skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 f\u00e5 i seg mj\u00f8lkeprodukt (Gr\u00f8nseth & Markestad, 2011,s.9, 56, 75; Tveiten et al, 2012, s.37). 23\n\n28 5.0 Veikskap og styrkje ved oppg\u00e5va I starten var det utfordrande \u00e5 formulere ei problemstilling og finne teori som var relevant i forhold til temaet. Eg brukte mykje tid p\u00e5 s\u00f8keprosessen for \u00e5 finne litteratur og forsking som kunne v\u00e6re til nytte. Ein veikskap ved oppg\u00e5va kan v\u00e6re at eg har nytta f\u00e5 forskingsartiklar, sidan det var vanskeleg \u00e5 finne relevant forsking. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re ein styrkje sidan eg skriv om eit aukande folkehelseproblem som har behov for meir forsking. Personleg er eg sv\u00e6rt engasjert i temaet i oppg\u00e5va og eg trur mine erfaringar fr\u00e5 praksis, som pasient og som p\u00e5r\u00f8rande til barn har v\u00e6rt ein god ressurs i arbeidet med denne oppg\u00e5va, men at det til tider har v\u00e6rt krevjande \u00e5 holde eit sjukepleiefokusert syn. Ein annan styrkje ved oppg\u00e5va er at kunnskap om matvareoverf\u00f8lsomhet og utfordringar knytt til dette kan nyttast i forhold til andre aldersgrupper og i andre institusjonar og samanhengar. No som oppg\u00e5va er ferdig tenker eg over kva eg ville gjort dersom eg hadde hatt betre tid eller oppg\u00e5va var av st\u00f8rre omfang. Eg ville kanskje pr\u00f8vd \u00e5 f\u00f8lgje heile matforsyningskjeden i ein institusjon, fr\u00e5 planlegging til evaluering (Helsedirektoratet, 2012, s. 64). Det kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt interessant \u00e5 utf\u00f8re ei sp\u00f8rjeunders\u00f8king p\u00e5 ei avdeling for \u00e5 sj\u00e5 kva kunnskap helsepersonell har om matvareoverf\u00f8lsomhet. Vidare kunne eg utf\u00f8re ei sp\u00f8rjeunders\u00f8king blant barn og familiar med matvareoverf\u00f8lsomhet innlagt p\u00e5 sjukehus, der eg spurte kva opplevingar dei har i forhold til at det blir servert trygg mat. P\u00e5 grunnlag av tidsavgrensinga og at vi berre kan skrive inntil 7000 ord, s\u00e5 er eg forn\u00f8gd med oppg\u00e5va si innhald og avgrensing. Eg har hatt god hjelp av rettleiar undervegs, og har l\u00e6rt mykje nytt om temat som eg vil nytte som framtidig sjukepleiar. 24\n\n29 6.0 Konklusjon Ern\u00e6ring har ei sentral rolle som st\u00f8tte til anna behandling under sjukdom og inng\u00e5r som ein naturleg del i behandling, pleie og omsorg av sjuke (Sosial- og Helsedirektoratet 2007, s.3). Barn som har ein eller fleire matvareoverf\u00f8lsomheter m\u00e5 unng\u00e5 dei stoffa kroppen ikkje t\u00e5ler, t.d. mj\u00f8lk eller gluten (Kalikstad & Aaserud Lund, 2009, s. 43). For \u00e5 kunne inkludere ern\u00e6ring i utredning, behandling og pleie er utfordringane mange. Det kan v\u00e6re ulike feilkjelder i forbindelse med matforsyningskjeden i ein institusjon, ved alt fr\u00e5 planlegging, bestilling, meny, produksjon, informasjon, sporbarhet, servering og til evaluering (Helsedirektoratet, 2012, s. 64). Det \u00e5 arbeide p\u00e5 ei barneavdeling kan v\u00e6re stressande og mange oppg\u00e5ver skal utf\u00f8rast p\u00e5 kort tid. Dersom barnet og familien blir ivaretatt p\u00e5 ein fagleg, etisk og juridisk god m\u00e5te og opplever lindring, tillit og trygghet er sjukepleia god. Familiefokusert pleie som er individuelt tilpassa barnets alder- og utviklingstrinn og familiesituasjon er viktig og krev gode samarbeidsevner mellom sjukepleiar, p\u00e5r\u00f8rande og barnet. Det er dirfor viktig at sjukepleiaren tar i bruk kunnskapsbasert praksis ved \u00e5 yte god fagut\u00f8ving basert p\u00e5 forsking-, erfaring- og brukarkunnskap (brukarmedverking) i den konteksten ein er i. Arbeid for \u00e5 utvikle kunnskap og kompetanse om matvareoverf\u00f8lsomhet i avdelinga er n\u00f8dvendig for \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 sjuke barns behov ved innlegging p\u00e5 sjukehus og auke kvaliteten og truverdigheten i tenestene, t.d. ved gjennomf\u00f8ring av kurs eller vidareutdanning (Gr\u00f8nseth & Markestad 2011, s.9,10, 71-75; Nortvedt et al., 2012, s.16, 17, 22; Tveiten et al., 2012, s. 31, 35, 37). Sosial- og helsedirektoratet (2007, s.29, 40, 46) foresl\u00e5r at ein styrkar ern\u00e6ringsfaget i sjukepleieutdanninga sidan ern\u00e6ring og kosthald er lite omtala i rammeplanen. I spesialisthelsetenesta kjem det fram at det er behov for faglege retningslinjer, rettleiarar, ressursar, praktiske prosedyrar, etablering av samarbeidsrutinar og god kompetanse hos helsepersonell. Leiinga m\u00e5 ta overordna ansvar og tydeleg delegere oppg\u00e5ver. Vidare kjem dei med forslag til eit nytt kapittel i Forskrift om barns opphold i helseinstitusjon (2000) om at barn p\u00e5 sjukehus skal sikrast individuelt tilpassa og fullverdig ern\u00e6ring. 25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "357c2c73-8549-4d7d-87f5-98fead0bcfab"}
+{"url": "http://www.seft.no/core-skills-paringbyggningskurs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00364.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:27Z", "text": "## **Core skills (p\u00e5byggningskurs)**\n\nSted: Oslo sentrum  \nPris: 5000 pr kurs (20 000kr for alle) (inkluderer kursmateriale og snacks)  \nMax 16 deltagere. Meld deg p\u00e5 her  \n-----\n\n**Core Skills** best\u00e5r av i alt fire moduler. I Norge arrangeres disse gjerne i\u00a0**to bolker:** core skills 1 + 2 og core skills 3 + 4, hver bolk g\u00e5r over **4 dager** (istedet for den opprinnelige ordningen med 4 ganger 2 dager.) Core Skills 1+2 handler om stadie 1, mens core skills 3+4 er en fordypning i arbeidet med stadie 2.\u00a0Begge bolkene\u00a0er p\u00e5krevd for dem som \u00f8nsker \u00e5 sertifisere seg. En forutsetning for \u00e5 f\u00e5 kursene godkjent er at deltakerne har med videoopptak av eget terapiarbeid med par. Det vil v\u00e6re to norsk-spr\u00e5klige veiledere tilstede under samlingen. Mer inng\u00e5ende informasjon om krav til video, sendes p\u00e5 mail til deltakerne.  \n  \n**Core Skills 1+2**\u00a0er for EFT parterapeuter som har tatt grunnkurset, og som \u00f8nsker \u00e5 fordype seg ytterligere i de enkelte trinnene i emosjonsfokusert parterapi. Dette kurset vil g\u00e5 grundig gjennom de enkelte trinnene og intervensjonene som utgj\u00f8r\u00a0**Fase 1\u00a0**av EFT-prosessen (de-eskalering).\u00a0Du vil ha anledning til \u00e5 \u00f8ve deg p\u00e5 grunnleggende EFT-intervensjoner, arbeide med \u00e5 kartlegge og observere samspillsm\u00f8nstre og hjelpe par til \u00e5 deeskalere konfliktene, slik at de kan bli klare til \u00e5 g\u00e5 dypere.\u00a0  \n  \n**Core skills 3+4**\u00a0bygger p\u00e5 Core skills 1+2. Her vil du l\u00e6re \u00e5 arbeide med dypere f\u00f8lelser og indre arbeidsmodeller i fase 2. Du f\u00e5r inng\u00e5ende kunnskap i hvordan man arbeider med endringshendelsene \"withdrawer reengagement\" og \"pursuer softening\". Det er her posisisjonene i parforholdet virkelig skifter og der b\u00e5ndet mellom partnerne blir styrket.\u00a0  \n  \n**Krav for \u00e5 delta:**For \u00e5 kunne delta p\u00e5 videreg\u00e5ende kurs (core-skills) m\u00e5 du kunne vise til:\n\n  - At du har deltatt p\u00e5 externship\n  - *For deltagere p\u00e5 core skills 3+4:* at du har deltatt p\u00e5 core skills 1+2\n  - At du det siste \u00e5ret har hatt en klinisk praksis der par og/eller familier var del av klientgruppen.\n  - Du har en p\u00e5g\u00e5ende klinisk praksis der du ogs\u00e5 arbeider med par og/eller familier, slik at du kan \u00f8ve deg p\u00e5 ferdigheter mellom utdanningsmodulene og kan ha med opptak av ditt arbeid til ett av modulene.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c19953c-c431-45fe-9b16-3379bff0f2ae"}
+{"url": "http://mjoso.com/2018/01/02/ski-o-samling-natrudstilen-5-7-januar-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00382.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:21Z", "text": "\n## Ski-(o)-samling Natrudstilen 5.-7.januar 2018\n\nPublisert 02/01/2018 av fanny\n\nFredag er det klart for neste Mj\u00f8s-O samling, denne gangen er det ski-(o)-samling p\u00e5 Natrudstilen.\n\nUnder ligger program og info for de p\u00e5meldte deltakerne.\n\nSKISAMLING NATRUDSTILEN\n\nTa kontakt med meg p\u00e5 tlf: 95 27 27 29 ved behov.\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f2f9afe8-9738-4354-8ada-9708fc7881b0"}
+{"url": "http://sweets2share.com/blog/2013/11/26/min-favoritt-butikk-tomsann-cake-art-supplies-har-thanksgiving-salg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00297.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:48Z", "text": "\n\nDet er utallige nettbutikker og ebay butikker som selger kakedekoreringsutstyr verden over. Mange av de sender ogs\u00e5 til hele verden.\n\nJeg gj\u00f8r de fleste innkj\u00f8p hos Tomsann cake art supplies p\u00e5 ebay.com, ettersom de har kvalitetsvarer, hurtig service, rettferdige portopriser og er alltid im\u00f8tekommende og hjelpsomme.  \nN\u00e5 i forbindelse med Thanksgiving har de 105 varer p\u00e5 Thanksgiving salg, og det er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg..\n\n\u00a0\n\n\nLink til produktet .\u00a0 55x 55 cm The mat er et kjevle over-og underlag, som jeg bruker mye n\u00e5r jeg kjevler ut lokk.  \nJeg bruker den ogs\u00e5 n\u00e5r marsipandekorasjoner m\u00e5 lages p\u00e5 forh\u00e5nd, og m\u00e5 ligge lufttett for ikke \u00e5 t\u00f8rke. Jeg er virkelig  \nglad i dette hjelpemiddelet og jeg har faktisk 2 store matter og 1 av denne som er litt mindre.\n\n\n\nLink til produktet.\u00a0\u00a0 Dette kan jeg ikke v\u00e6re foruten. Tylose er et spiselig hjelpemiddel som knas inn i forndant / Marsipan,N\u00e5r det skal lages delikate blomster og figurer. Tylosen har en \u00abt\u00f8rkeeffekt\u00bb som f\u00e5r dekorasjonen til \u00e5 t\u00f8rke fortere og holde fasongen.  \nTylose er det jeg bruker som spiselig lim, ved \u00e5 blande 1/2 ts tylose i ca 1 dl vann i et lite glass med lokk,\u00a0 deretter rister jeg godt og lar det st\u00e5  \nog svelle i et par timer. Da er limet klart til bruk for \u00e5 feste dekorasjoner p\u00e5 kaken. Om limet har blitt for tykt kan det tilsettes litt ekstra vann.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0 \n\nLink til produktet 1 .\u00a0 Link til produkt 2. Denne s\u00f8te babyen fra First impression er laget av silikon og et lett \u00e5 bruke.  \nKna marsipanen / fondanten smidig og fyll i formen i sm\u00e5 posjoner. Trykk godt ned s\u00e5 det ikke danner seg lommer som ikke  \ner fylt opp. Marsipanen / fondanten kan godt inneholde tylose n\u00e5r en lager denne. Om det er problemer med \u00e5 f\u00e5 babyen ut av formen  \nkan det skyldes at massen er litt for smidig og f\u00f8yelig, s\u00e5 la den st\u00e5 i ro en stund, s\u00e5 kommer den lett ut. Jeg har som regel smurt mine  \nsilikonformer med et tynt lag fett, og har ingen problemer med at st\u00f8pet ikke kommer hel ut av formen.\n\nP\u00e5 bildene under har jeg kledd opp babyen med kl\u00e6r f\u00f8r den skal p\u00e5 kaken.\n\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \n\n\u00a0\n\n\nLink til produkt. \u00a0 \u00a0 Orkideer er vakre fyllblomste p\u00e5 f.eks en bryllupskake. Jeg har ikke laget for mang av de,  \nMen jeg har et eksempel p\u00e5 bildet under hvor jeg har brukt denne utsikkeren. N\u00e5 som det er vinter og innev\u00e6r skal jeg pr\u00f8ve  \n\u00e5 sette av mer tid til \u00e5 lage slike.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nLink til produktet. Disse bare elsker jeg, De finnes ogs\u00e5 i sm\u00e5 hjerter.De enkleste former er ofte vanskelig \u00e5 f\u00e5 til p\u00e5 frih\u00e5nd og da er disse miniatyr utstikkerne gull verdt \\!  \n\n\n\u00a0\n\n\nLink til produktet.\u00a0 Denne er helt uunv\u00e6relig om en \u00f8nsker kaker som er rette og elegante.Dette er en st\u00f8dig sag som gir helt rette overflater p\u00e5 kakebunnene f\u00f8r de legges sammen med kremer og fyll.  \n\u00c5 \u00abjukse\u00bb ved \u00e5 rette oppe en skjev kakeebunn med \u00e5 fylle p\u00e5 med krem,\u00a0 vi aldri gi gi like bra resultat. S\u00e6rlig n\u00e5r kaker skal stables p\u00e5 hverandre,  \ner det virkelig n\u00f8ye at alt er rett. En liten skjevhet i nedeste kake kan gi store utslag p\u00e5 toppen, ved at kaken kan helle til siden som t\u00e5rnet Pisa.\n\n\n\nLink til produktet.\u00a0 Disse blir som de stjernene jeg viste over i innlegget, og jeg bare elsker de. Enklere enn dette kan det ikke bli.  \nDisse kan brukes slik de er, de kan pyntes med en perle i midten eller den kan f\u00e5 kj\u00f8pt silikonform \u00e5 presse de inn i  \nfasong til nydelige skj\u00f8re blomster. Disse er anvenlige fra de helt barsnlige barnekaker til fyllblomster p\u00e5 en bryllupskake.\n\n\u00a0\n\n\nLink til produktet.\u00a0\u00a0 Disse bruker jeg mye.. Hver gang det er roser p\u00e5 en kake m\u00e5 disse lages som de gr\u00f8nne  \nunderbladene.. Enkle og kommer i tre st\u00f8rrelser. En kan bruke pregeren som sitter i utstikkeren til \u00e5 f\u00e5  \n\u00e5rem\u00f8nster p\u00e5 bladene, eller en kan lage det m\u00f8nsteret en \u00f8nsker selv.\n\n\n\n\n\nLink til produktet.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 P\u00e5 hvert kakelag m\u00e5 det legges et \u00abDIK\u00bb av en st\u00f8dig god krem som skal holde fyllet p\u00e5 plass s\u00e5 det ikke sklir ut  \np\u00e5 kantene og \u00f8delegger b\u00e5de marsipanen og utseende. Til \u00e5 legge dik bruker jeg disse posene. Store og kraftige poser som t\u00e5ler litt, som ikke sprekker og som kastes etter bruk.  \nDisse er anvenlige n\u00e5r en skal pynte cupkakes, kremkaker og lage pikekyss og pavlova.\n\n\u00a0\n\n\nLink til produkt.\u00a0\u00a0\u00a0 Disse er s\u00e5 flotte og gj\u00f8r seg som skrift p\u00e5 kaker. De er ikke av de enkleste \u00e5 bruke, men n\u00e5r en f\u00f8rst har f\u00e5tt det til,  \nG\u00e5r det som en lek..\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nLink til produktet.\u00a0\u00a0\u00a0 Disse formene har jeg bakt mye i, og de er av god kvalitet og fordeler varmen  \ngodt s\u00e5 stekingen blir jev og pen.  \nP\u00e5 bildet under er det i kombinasjon med en hexagon form.  \n\n\n\u00a0\nDa har jeg vist noen av de produktene jeg bruker som n\u00e5 er p\u00e5 salg hos Tomsann cake art supplies som er p\u00e5 Thanksgiving salg.  \nJeg h\u00e5per b\u00e5de innlegget og salget kommer til nytte..\n\nHappy baking \\!\n\n\u00a0\n\nOg denne var da fantastisk flott \\!  \nTror jeg har et \u00f8nske til jul \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52530146-5588-40d7-b2ae-9d3f6428a806"}
+{"url": "http://binni-myblog.blogspot.com/2009/05/tua.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:01Z", "text": "+%26+32+g+\\(perle\\)+pinne+4.JPG)Herran e strikka i bomull sport, pinne 4 & 32gram & 38 gram jikk me.\n\nAill e bortbestilt. \u00c6 r\u00e6kk itj \u00e5 strikk d\u00e6m f\u00f8r d\u00e6 e bort ij\u00e6n.  \n  \n  \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nLekre kluter, likte spesielt den stripete :)\n\n 26. mai 2009 kl. 12:10    \n\n    \n\n## Om meg\n\n+19g+Pinne+2,5+Oppskrift+Selbustrikk.JPG)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f996de7-5746-427a-a2f3-2a0b406e1499"}
+{"url": "https://delego.no/eiendomsmegling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00474.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:42Z", "text": "  - ### Profesjonell og personlig eiendomsmegling\n    \n    Delego Utleie & Eiendomsmegling har et m\u00e5l: Forn\u00f8yde kunder. Hos oss m\u00f8ter du profesjonell og personlig eiendomsmegling gjennom hele salgsprossesen.\n    \n    Vi har engasjerte meglere som \u00f8nsker at du skal f\u00e5 best mulig pris for det du selger. Samtidig skal du f\u00e5 det til en lavest mulig pris p\u00e5 markedet uten at det skal koste for mye. Vi mener det er plass for eiendomsmeglere som t\u00f8r \u00e5 presse prisene ned. P\u00e5 v\u00e5re nettsider finner du en priskalkulator slik at du hjemme kan regne ut hvor mye v\u00e5r eiendomsmegling vil koste deg. Prisen er fast og alle f\u00e5r likt pristilbud. Her er det ingen skjulte kostnader. Det gir deg trygghet n\u00e5r du tar valget ditt om hvilken eiendomsmegler du skal bruke.\n    \n    Vi forst\u00e5r viktigheten av boligkj\u00f8p og boligsalg. For mange er det noe av det viktigste de gj\u00f8r. Det er en investering i framtiden. For mange selger de noe som har v\u00e6rt rammen rundt hverdagen i mange \u00e5r og kj\u00f8perne ser etter et sted de skal leve hverdagen sin. Derfor kan det v\u00e6re mye f\u00f8lelser rundt prosessen. Dette tar vi p\u00e5 alvor. Gjennom Delego f\u00e5r du utf\u00f8rt et trygt salg fra start til slutt. Alt fra \u00e5 f\u00e5 lagt ut annonsen til kontrakten signert og betalingen utf\u00f8rt. Vi m\u00f8ter opp personlig p\u00e5 visningene og gir deg r\u00e5d og oppf\u00f8lging gjennom hele prosessen. Hos oss er det bare \u00e5 sp\u00f8rre n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe.\n    \n    Vi har hovedkontor i Kristiansand, men tilbyr eiendomsmegling over hele S\u00f8rlandet.\n\n  - **Delego Utleie & Eiendomsmegling AS**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0275fbdd-b9eb-4ab9-98c6-e1e4f0eaa572"}
+{"url": "http://annkristins-tankeblogg.blogspot.com/2009/11/dekorerte-lys.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:12Z", "text": " \n\n## tirsdag 24. november 2009\n\n### Dekorerte lys\u2665\n\nDa har jeg gjort et \u00e6rlig fors\u00f8k med varmepistol.  \n\nKan vel aldri huske at jeg har brukt det noen gang, men har f\u00e5tt l\u00e5ne  \n\nav fru Gulbrandsen, s\u00e5 dette m\u00e5tte pr\u00f8ves.  \n\n  \n  \n\nLys med f\u00f8lgende tekst;  \n\n*Lev hvert minutt hver time du er til.*  \n\n*Ha gleden i ditt hjerte,*  \n\n*la det vises i ditt smil.*  \n\n*Mye blir borte og endres med tiden.*  \n\n*Livet er n\u00e5, ikke siden\\!*  \n\n   kl. \n\ntirsdag, november 24, 2009              \n\n Etiketter: Lys og lyspynt\u2665 \n\n \n  \n\n    \n\nJeg er sendt ut p\u00e5 en reise, en reise i meg selv.  \n  \nJeg vet ikke hvor den ender, jeg reiser likevel....\u2665  \nak  \n\n    \n\n    \n\n     Mitt hjem i h\u00f8stdrakt :)  -  Hjemmekosehelg\\! Bare ett lite innlegg fra stua med nye lysestaker og kongler fra Riviera Maison og Lene Bjerre\\! Mine to favoritter :) \u00d8nsker alle en herlig... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "75540c95-2636-44d3-b430-e9f96c633fc8"}
+{"url": "https://bakerenogkokken.no/borddekking/drikkeglass/diverse-glass/holmegaard-perfection-cocktail-38-cl-6-pack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:13Z", "text": "# Holmegaard Perfection Cocktail 38 cl 6-pack\n\n  - \n# Holmegaard Perfection Cocktail 38 cl 6-pack\n\n## Holmegaard Perfection Cocktail 38 cl 6-pack\n\nFantastiske cocktailglass til sommerdrinkene p\u00e5 verandaen eller festlige middagsselskap. Server en klassisk Cosmopolitan eller hvorfor ikke en kule sorbet som en lekker dessert? Med sitt stilfulle utseende passer glasset perfekt p\u00e5 alle fester\\!\n\n\u00a0\nDen prisbel\u00f8nte glasserien Perfection\u00a0er designet\u00a0av Tom Nybroe. Hans arbeid kjennetegnes av akkurat dette, perfeksjon. Tom har\u00a0mange titler innen reklame, grafisk form og\u00a0produktdesign, i tillegg til at han er en stor vinentusiast. Designet p\u00e5 glassene er skapt for en korrekt og sk\u00e5nsom behandling av vin og for at vinen kan utvikle sitt fulle potensial og gi\u00a0en god opplevelse.\u00a0\u00a0  \n\n\u00a0\nH\u00f8yde:\u00a016,5 cm  \nVolum:\u00a038 cl\u00a0\n\n  \n\nMaskinvask ved temperatur opp til 55\u00b0 C.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e53c96d-be82-4d14-b0a7-9b702593a1a5"}
+{"url": "http://org.ntnu.no/langrenn/?week=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:38Z", "text": "# Resultater Studenterfemmila\n\nPublisert 8. april 2018  av  superseb\n\n\n\nHer er dagens resultater\\! N\u00e5 ogs\u00e5 med **Sprekkprosent\\!**\n\n# Studenterfemmila i morgen\n\nPublisert 7. april 2018  av  J\u00f8rund\n\nHu og hei\\! N\u00e5 n\u00e6rmer det seg start. Her er siste info:\n\n**VIKTIG: Arena er flyttet.** Pga. restriksjoner mot medbrakt mat og drikke p\u00e5 tomta til Studenterhytta, er arena flyttet til Litj Gr\u00e5kallen, 200m unna Studenterhytta. Arena ligger rett ved Porten til milit\u00e6rleiren og er tilknyttet en stor parkeringsplass. Se eget kart.\n\nDet blir fortsatt musikk, grill og god stemning, s\u00e5 ta med varmt skiftet\u00f8y og et sitteunderlag til etter l\u00f8pet.\n\n**Startnummerutdeling:** 09:30 \u2013 09:55\n\n**Etteranmelding:** Kan gj\u00f8res ved start. Etteranmeldte starter sist.\n\n**Informasjon om l\u00f8ypa:** \u00a0L\u00f8ypa blir kj\u00f8rt s\u00f8ndag natt/morgen f\u00f8r l\u00f8pet, s\u00e5 alt ligger til rette for gode spor. L\u00f8ypa vil ogs\u00e5 merkes i de mest kritiske kryssene. Det er noen kritiske punkter hvor l\u00f8ypa krysser bilvei.\u00a0**Vi har ingen l\u00f8ypevakter langs l\u00f8ypa, s\u00e5 her er alle n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re ekstra varsomme og ta av seg skia. Dette gjelder veien i T\u00f8mmerdalen, Lavollen og ved start/m\u00e5l.**\n\n****\n\n# Hyttekarusellsammendraget f\u00f8r Studenterfemmila\n\nHer er sammendraget f\u00f8r s\u00f8ndagens store kraftanstrengelse.\n\n# Resultater \u2013 Hyttekarusell 12\n\nHele 10 stykker stilte opp og kjempet tappert om dagens poeng.\n\nHer finner du resultatene.\n\n# Gr\u00f8nnkledde i Birkebeinerrennet 2018\n\nPublisert 17. mars 2018  av  superseb\n\n2\n\nNydelig og kald 80. utgave av birken gikk Christian Foyn fortest over fjellet blant gutta p\u00e5 2.57 og karret seg under 3 timer. Anna Ulvens\u00f8en gikk fortest blant babesa p\u00e5 3.40. Resultatene oppdateres fortl\u00f8pende.\n\nGudmund har oppsummert turen. Ta en titt\\!\n\n\n\n**Her finner du resultatene.**\n\n# NTNUI Tipping \u2013 Birken 2018\n\nPublisert 16. mars 2018  av  Gudmund T. H\u00f8glund\n\n1\nRena \u2013 Lillehammer st\u00e5r p\u00e5 trappene. I skikkelig vinterv\u00e6r. V40 under skia. Men hvilke ski kommer seg raskest over fjellet? Det skal du tippe\\! Nederst i denne artikkelen linkes det til google sheet'et, som **du selv\u00a0**skal legge inn dine tips.\n\nOg hva skal tippes lurer du vel da p\u00e5? Jo. Du skal lage din topp 5 i b\u00e5de dame- og herreklassen. Du skal ogs\u00e5 tippe beste NTNUIer, b\u00e5de blant damene og herrene. Med andre ord, tilsammen 12 navn skal du dra ut av hatten. Tvi-tvi\\!\n\n    Poenggivingen blir som f\u00f8lger;\n     3 poeng for riktig ut\u00f8ver, riktig plass\n     1 poeng for riktig ut\u00f8ver, men feil plass\n     2 poeng for riktig NTNUIer\n\n# Resultater \u2013 Hyttekarusell 11\n\nPublisert 13. mars 2018  av  superseb\n\nDagens hyttekarusell birken spezial gikk Berit Gjelten og Fredrik Schwencke til topps\\!\n\nHer finner du resultatene.\n\n# Hyttekarusellsammendraget etter 10/13 renn\n\nPublisert 13. mars 2018  av  superseb\n\nMed kun 3 gjenst\u00e5ende renn i Hyttekarusellen leder Inka Komonen 34,5 poeng foran Anna Jensen og Elise Langkaas 43 poeng etter. I Herreklassen leder Jakob Mestvedhagen med 7 poeng foran Fredrik\u00a0Schwencke og 53,5 bak p\u00e5 tredje ligger Ola Jordheim. Mange poeng som skal deles ut fremdeles s\u00e5 her er ingenting avgjort.\n\n# NTNUI Tipping \u2013 Dine 10 utvalgte til Kollen-tremila\n\nPublisert 11. mars 2018  av  Gudmund T. H\u00f8glund\n\n3\n\nG\u00e5rsdagens femmil ble som vanlig en kraftpr\u00f8ve. Og alle gode ting er tre for Cologna, som endelig vant et spurtoppgj\u00f8r p\u00e5 femmil i Kollen. ~~Det var Ingrid som gikk seirende ut p\u00e5 tippefronten, med 12 poeng. Frida var den med flest inne i sin topp 10 med 7 av 10, det hjalp dessverre ikke mot Ingrids 6 av 10 og tre fulltreffere.~~ Frida stakk av med seiern\\! Med 7 av 10 riktige, og 3 fulltreffere\\!\n\n|         |       |\n| ------- | ----- |\n| NAVN    | POENG |\n| Frida   | 13    |\n| Ingrid  | 12    |\n| Even    | 11    |\n| Gudmund | 11    |\n| Anna    | 10    |\n| Jakob   | 9     |\n| Ola     | 9     |\n| Eivind  | 8     |\n| Endre   | 6     |\n| J\u00f8rund  | 5     |\n\nVelg dine ti utvalgte i kommentarfeltet.\n\n    Poenggivingen blir som f\u00f8lger;\n     3 poeng for riktig ut\u00f8ver, riktig plass\n     1 poeng for riktig ut\u00f8ver, men feil plass\n\nTipperegnarket\n\n**Alle tippebonger skal v\u00e6re levert innen 11.45**.\n\n# NTNUI Tipping \u2013 Dine 10 utvalgte\n\nPublisert 10. mars 2018  av  Gudmund T. H\u00f8glund\n\nUnder halvtimen til kraftpr\u00f8ven med 5 mil i Holmenkollen smeller i gang. Fin mulighet til \u00e5 slenge i gang nok en tippekonkurranse.\n\nPoenggivingen blir som f\u00f8lger;\n\n3 poeng for riktig ut\u00f8ver p\u00e5 riktig plass  \n1 poeng for riktig ut\u00f8ver, men feil plass.\n\nAlle tippebonger skal v\u00e6re levert innen 14.45 (15 minutter etter start).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b3579c5-8916-47d8-b0c3-010c1d18c06b"}
+{"url": "https://byporten.wordpress.com/2018/03/26/paskebyreglene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00629.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:04Z", "text": "# P\u00e5skebyReglene\n\n\n\nmars 26, 2018mars 21, 2018 \\~ byporten\n\n\\#1. Legg ikke ut p\u00e5 lange turer uten dekning.\n\nTil oss g\u00e5r banen, toget, bussen og trikken helt frem til d\u00f8rterskelen\\! Du kan strengt tatt nesten komme i t\u00f8fler om du vil.\n\n\\#2. Vis respekt for moten og tilbudene.\n\nHos oss finner du alt det nyeste og vi gir deg en moteriktig p\u00e5ske. Hvorfor ikke g\u00e5 v\u00e5ren i m\u00f8te med friske nyheter fra v\u00e5re butikker?\n\n\\#3. Lytt til erfarne motel\u00f8ver.\n\nV\u00e5re ansatte hjelper deg mer enn gjerne\\! Butikken bugner av varer som venter p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te den friske v\u00e5rluften i den p\u00e5skestille byen.\n\n\\#4. V\u00e6r rustet mot trengsel rundt v\u00e5rens nyheter, selv p\u00e5 korte turer.\n\nSelv om sn\u00f8en fortsatt ligger tung mange steder, har fornemmelsen av v\u00e5r begynt \u00e5 komme snikende p\u00e5 oss. V\u00e6r f\u00f8rst ute og se alle nyhetene f\u00f8r fjellfolket kommer hjem igjen\\!\n\n\\#5. Husk kort og kontanter.\n\nViktig \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 plutselige shoppingimpulser, s\u00e5 forbered deg godt. Du vet jo aldri hva som frister\u2026\n\n\\#6. G\u00e5 gjerne alene.\n\nNyt tiden i et p\u00e5skestille sentrum og ta deg god tid. Noen timer alene kan v\u00e6re alt du trenger for \u00e5 f\u00e5 den rette p\u00e5skestemningen p\u00e5 plass.\n\n\\#7. Vend i tide. Det er ingen skam \u00e5 snu om du skulle n\u00e6rme deg utgangen.\n\nDet kan jo v\u00e6re at den genseren du s\u00e5 b\u00f8r pr\u00f8ves eller at du har glemt en butikk eller to p\u00e5 din vei. D\u00f8rene v\u00e5re st\u00e5r uansett \u00e5pne, s\u00e5 det er bare \u00e5 snu om du vil.\n\n\\#8. Spar krefter og ta en dobbel kaffe latte om n\u00f8dvendig.\n\nAlle v\u00e5re spisesteder er selvsagt \u00e5pne og klare til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r i deg b\u00e5de mat og drikke. For uten duger helten ikke\u2026\n\n*P.S. Vi har vanlige \u00e5pningstider fra mandag til onsdag; 10-21. P\u00e5skeaften (l\u00f8rdag) har vi \u00e5pent fra 10-16. Skj\u00e6rtorsdag og Langfredag har vi stengt.*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1929c36-c899-45d8-b08d-86f9adb11c43"}
+{"url": "http://marionhansen.com/?p=8820", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00016.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:46Z", "text": "Marion Hansen\n\n# \u00c5ret 2013\n\n31\\. desember 2013\n\nS\u00e5 er vi her da, p\u00e5 \u00e5rets siste dag. Tenkte jeg skulle komme med en liten oppsummering av \u00e5ret.\n\nF\u00f8ler litt at livet mitt har st\u00e5tt p\u00e5 stedet hvil i 2013. N\u00e5 har jeg virkelig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt, og jeg har allerede begynt \u00e5 se etter ny jobb\\!\n\nI 2014 vil jeg ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 reise litt. Tenk.. snart er det to \u00e5r siden tidenes beste ferie i Thailand\u00a0\u2665 \u00a0Tiden g\u00e5r s\u00e5 fort.\n\n\u00a0\n\n\n**\u00c5rets beste kj\u00f8p** \u2013 Chlo\u00e9 Susanna Boots. Disse hadde jeg siklet etter lenge. Kj\u00f8pte de p\u00e5 Harrods i London. M\u00e5 ogs\u00e5 adde min kj\u00e6re iPhone 5 som jeg kj\u00f8pte i mars.\n\n**\u00c5rets beste sang \u2013** Veldig vanskelig, det m\u00e5 bli topp 3. Lady Gaga \u2013 Applause, Truls \u2013 Out Of Yourself og Lana Del Ray \u2013 Ride\n\n\n\n\n\n**\u00c5rets beste minne \u2013** Jeg er veldig glad i \u00e5 reise, s\u00e5 \u00e5rets beste minner m\u00e5 nok bli turen til Rhodos i sommer og turen til London i h\u00f8st.\n\n**\u00c5rets beste bok \u2013** Reisen Hjem av Lori Lansens. Dette er tidenes fineste bok. Denne lese jeg n\u00e5r jeg var p\u00e5 Rhodos. Anbefales virkelig\\!\n\n\n\n**\u00c5rets triste nyhet \u2013** Skuespilleren\u00a0Paul Walker som d\u00f8de i en tragisk bilulykke 30. november. Virkelig et stort tap. En vakker mann, innvendig og utvendig. Always in our hearts\u00a0\u2665\n\n****\u00c5rets beste film \u2013**** Jack the Giant Slayer. Hallo, kjekkingen\u00a0Nicholas Hoult er helt grei \u00e5 se p\u00e5\\!\n\n\n\n**\u00c5rets cravings \u2013** Jordb\u00e6r med smeltet Freia lys kokesjokolade. Det m\u00e5\u00e5 v\u00e6re den\\! Elsk\\!\n\n\n\n**\u00c5rets beste antrekk \u2013** Her har jeg samlet 4 antrekk jeg liker godt fra 2013. \n\nVil \u00f8nske alle mine lesere et riktig godt nytt \u00e5r\\! H\u00e5per dere f\u00e5r en fin kveld, og en fantastisk start p\u00e5 det nye \u00e5ret. Hugs and kisses \u2665 \n\nKaroline\n\n1\\. januar 2014 @ 23:49\n\nS\u00e5 fint innlegg  Sikler p\u00e5 de Chlo\u00e9-bootsene selv. H\u00e5per jeg f\u00e5r tak i dem i l\u00f8pet av \u00e5ret. Godt nytt \u00e5r til deg, og masse lykke til med jobbs\u00f8kingen\\! \n\nOlga\n\n6\\. januar 2014 @ 22:24\n\nvirker som om du har hatt et fantastisk \u00e5r, er s\u00e5\u00e5 misunnelig p\u00e5 Susanna bootsene, lucky you\\!:-D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07f6ba63-a289-467b-95a3-60aef5e3c6f9"}
+{"url": "http://anetteslillehobbyverden.blogspot.com/2011/04/stolt-tante.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00619.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:40Z", "text": "\n\n## mandag 25. april 2011\n\n### Stolt tante;)\n\n  \n  \n\n10\\. April kom Anine til verden. Er ittno rart j er kjempe stolt tante til disse 2 gulla:) Hu kom akkurat tidsnok til at je fikk hilse p\u00e5, f\u00f8r j satte nesa sydover:)\n\n  \n\n\n\n  - AnetteNH  \n    Hei\\! Velkommen til min lille hobbyverden\\! Hvem jeg er?\\!? Anette heter jeg, og er n\u00e5 blitt 30\\!\\!\\! Bor sammen med samboeren min, langt utti Kolbu. Er utdannet Barne- og Ungdomsarbeider, jobber 100 % i en barnehage som ligger p\u00e5 en g\u00e5rd. Ellers g\u00e5r tiden med til sying,strikking, fotografering/redigering, scrapping og litt andre forskjellige hobbyer\\!(Ja je har litt mange hobbyer:) men de henger jo litt i sammen.. Synes det er kjempe spennende \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ting. Ellers er jeg en del med familie og venner. Har 4 fantastiske tanteunger, som jeg koser meg masse med\\! Legg gjerne igjen en liten hilsning n\u00e5r du har v\u00e6rt innom:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f49060-37b7-4c6f-bdf4-4e3db5328e01"}
+{"url": "http://lene83.blogspot.com/2010/08/sanseklut.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:59Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTimotei sa...\n\nS\u00e5 mye fint du har sydd i det siste\\! Kjempesmart med disse sanseklutene.  \nOg du, gratulerer med ny symaskin\\! Har h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om akkurat den maskinen. Jeg m\u00e5 nok snart investere i ny symaskin selv ogs\u00e5. Min 19 \u00e5r gamle Bernina har begynt \u00e5 f\u00e5 noen unoter og s\u00e5 har den f\u00e5tt en merkelig hakkende lyd n\u00e5r jeg syr... Jeg tenkte egentlig \u00e5 kj\u00f8pe en ny Bernina, men kanskje Janome er et bedre valg...\n\n 18. august 2010 kl. 10:32    \n\n\n\n\n\nTimotei sa...\n\nJeg falt for fristelsen og har kj\u00f8pt samme symaskin som deg :-)\n\n 20. august 2010 kl. 13:06    \n\n## Her er jeg\\!\n\n  - Tonje Sara\n    \n    \n    \n     Birds- stoff med magnolia :) \n\n  - N\u00e4stet - ett hem att trivas i\n    \n    \n    \n  - Perfect memories\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "079e609f-165e-4cab-a269-84554f6aac40"}
+{"url": "https://www.bilderammer.no/standard-rammer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00113.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:52Z", "text": "# Standard Rammer\n\nHer finner du v\u00e5rt store utvalg av rimelige bilderammer. Dette er ferdigrammer som leveres med vanlig glass. Velg mellom trerammer, aliminiumsrammer og komposittrammer. Rammene har god kvalitet og du finner noe for enhver smak. Perfekte til bildeveggen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb04eace-67c9-4890-a6e7-25eeac1fa3ac"}
+{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/tekst.html?tid=1885191&sec_tid=2029876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:36Z", "text": "c) 23 par kromosomer skal kombineres n\u00e5r en haploid s\u00e6dcelle smelter sammen med en haploid eggcelle, 223 muligheter\n\n9.2.1  \n  \nb) Fem betingelser, s. 294\n\n9.2.2  \n  \nA\n\n9.2.3  \n  \naa frekvens 0.16, a frekvens 0.4, A frekvens 0.60, Aa frekvens 2 X 0.4 X 0.60 = 0.48, alts\u00e5\u00a048 %\n\n9.2.4  \n  \na) Evolusjon krever endringer i genomet, endringer i genomet gir st\u00f8rre genetisk variasjon som igjen gir seleksjon\n\nb) Noen mutasjoner kan gi kreft eller de kan medf\u00f8re d\u00f8delige sykdommer\n\nc) Gjelder bare i en isolert populasjon\n\n9.2.5  \n  \na) Fanger 300 fisk, 10 % av dem med sm\u00e5 prikker, 90 % med store, mao et forholdstall p\u00e5 1:9. Opprinnelig bestand satt ut bestod av 300 sm\u00e5prikkete i et vann der det allerede var storprikkete. Alts\u00e5 90 % storprikkete, dvs. 300 x 9 = 2700. Sum 3000.\n\nb) Ved utsetting av sm\u00e5prikkete var det bare \u00f8rret med pp (sum 600 alleler for prikker) og PP (sum 5400 alleler for store prikker), ingen med Pp. Frekvens p er 600/6000, dvs. 0.10. Frekvens P er 5400/6000, alts\u00e5 0.9.\n\nc) Normalt vil populasjonsst\u00f8rrelsen reguleres av tilgang p\u00e5 mat, fiender, inter- og intraspesifikk konkurranse.\n\nd) Etter 15 \u00e5r har de stor- og sm\u00e5prikkete paret seg, og det finnes ogs\u00e5 \u00f8rret med Pp Etter H-W-likevekt er likevel frekvensen av p lik 0.1 og frekvensen av P 0.9. Alts\u00e5 er frekvensen av pp, sm\u00e5prikket fisk lik 0.01, frekvensen av storprikket fisk PP er 0.81, mens frekvensen av fisk med sm\u00e5 og store prikker Pp er 0.18. Dvs, 1 % pp, 81 % PP og 18 % Pp i populasjonen.\n\n9.2.6  \n  \na) Utveksling av gener mellom populasjoner, inn- og utvandring\n\n  \nb) Paring skjer ikke tilfeldig\n\nc) 1) Hunndyret vil ha den kjekkeste hannen 2) hannen liker bare store damer osv.\n\n  \nd) Tap av alleler\n\n9.2.7  \n  \na) Grunnlegger: noen f\u00e5 flytter fra en populasjon og etablerer en ny populasjon et annet sted. Flaskehals: nesten alle i en populasjon d\u00f8r, begge deler gir mindre genetisk variasjon i den nye populasjonen(eks. i boka, s\u00f8k p\u00e5 Internett)\n\nb) Populasjonen f\u00e5r et mindre og mindre genlager, og kan til slutt d\u00f8 ut ved store milj\u00f8messige endringer.\n\n9.2.8  \n  \na) Mindre genlager, endret seleksjon\n\nb) St\u00f8rre genlager, endret seleksjon\n\nc) Innavl er sv\u00e6rt uheldig fordi den genetiske variasjonen mellom individene blir liten\n\n9.3.1  \na) Naturlig: styrt av naturens seleksjon, kunstig: styrt av mennesker\n\nb) Kunstig vil jo si at menneskene fjerner de som de ikke \u00f8nsker. Da beh\u00f8ver de ikke \"\u00e5 d\u00f8 ut av seg selv\"\n\n9.3.2 og 9.3.3  \n  \nInternett og/eller diskusjon\n\n9.3.4  \n  \nT\u00f8rke, mye nedb\u00f8r, skiftende temperaturer osv.\n\n9.3.6  \n  \na) De to typene seleksjon, stabiliserende og retningsbestemt, gir alltid flest individer som er \"gjennomsnittlige\"\n\nb) Disruptiv seleksjon favoriserer ytterpunktene, eks. i et vann hvor det er steindekket bunn kan det v\u00e6re smart \u00e5 v\u00e6re liten fisk som lett kan gjemme seg eller stor fisk som er mer aggressiv og lettere kan kjempe om maten i fritt farvann\n\n9.4.1  \n  \nVertikal er fra foreldre til barn. Horisontal er mellom individer av samme art eller mellom individer av ulike arter (eks. bakterier)\n\n9.4.2  \n  \nb) Bakterien f\u00e5r nye gener og dermed nye egenskaper. Bakterien fungerer som vektor og overf\u00f8rer nye gener/egenskaper til planten.\n\n9.5.1  \n  \nAllopatrisk: (geografisk) populasjoner atskilt geografisk til omr\u00e5der med ulike livsbetingelser, gir ny art\n\nSympatrisk: individer av samme art bruker ulike nisjer over lang tid og utvikler seg til forskjellige arter\n\n9.5.2  \n  \nPrezygotisk: f\u00f8r befruktningen, organismer lever atskilt og parer seg ikke\n\nPostzygotisk: n\u00e6rst\u00e5ende arter parer seg og f\u00e5r et sterilt avkom (hybrid)\n\n9.5.3  \n  \nGeografisk atskillelse, spesialisert valg av mat/nisje/partner osv., trives under ulike livsbetingelser, seleksjon (stabiliserende, retningsbestemt eller disruptiv), ny art\n\n9.5.4  \n  \na) \"Mer enn diploidi\", dvs. flere enn to av hvert kromosom, flerdobling av kromosomtallet\n\nb) Potet, hvete, tobakksplante\n\nc) F\u00e5r st\u00f8rre genetisk variasjon ved ikke-kj\u00f8nnet formering\n\n9.5.5  \n  \nLav = alge + sopp, eller\n\nLav = bl\u00e5gr\u00f8nnbakterie + sopp\n\nE 9.1 A, A\n\nE 9.2 D\n\nE 9.3 Denne kan nok diskuteres. B og C er helt klart feil. Det finnes noe riktig i A, bortsett fra begrepet \u00abperfekt tilpasset milj\u00f8et\u00bb. Setning D er riktig.\n\nE 9.4\n\na) a. dihybrid, dominant-recessiv arv.\n\nb, c, d Foreldrene m\u00e5 ha BbGg (forklar ved hjelp av krysningsskjema som du likevel m\u00e5 lage i i c og d.\n\nBBGG, BBGg og BbGG, er gr\u00f8nne. BBgg og Bbgg er bl\u00e5. bbGG og bbGg er gule. bbgg er albino.\n\n9/16 blir gr\u00f8nne, 3/16 bl\u00e5, 3/16 gule, 1/16 albino\n\ne Begrepet \u00abrene linjer\u00bb er dessverre ikke definert i oppgaven. Definisjon gitt av UiO, Institutt for biovitenskap: \u00abRene linjer - P\u00e5f\u00f8lgende generasjoner av en organisme som blir homozygot for alle gener. Homozygote rene linjer frembringes med intens innavl ved selvpollinering og selvbefruktning. Krysning kan skje mellom avkom eller en av foreldretypene (tilbakekrysning) eller mellom slektninger (br\u00f8dre og s\u00f8stre). Innen landbruk \u00f8nsker man homozygote rene linjer som gir like planter som modnes til samme tid. Krysning av to rene linjer kan gi en hybrid med bedre egenskaper enn foreldrelinjene hadde (heterose).\u00bb\n\nI denne oppgaven betyr det BBgg x bbGG, alts\u00e5 bl\u00e5 x gul, som gir bare gr\u00f8nne avkom. Evt. Dersom gen for bl\u00e5 og gul er koplet, dvs. p\u00e5 samme kromosom.\n\nf Mutasjoner og seleksjon\n\ng Diskuter i klassen\n\nb) Denne oppgaven er det viktig at dere diskuterer i klassen. Punkter nederst s. 275. 278 (konkurranse) og momenters. 281 (naturlig utvalg). Menneskets utvikling s. 313.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13427f24-caeb-4204-838b-24245d3a1526"}
+{"url": "http://no.realtruedating.com/mteplass-for-single-sokker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00610.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:22Z", "text": "\n\n\n  \nHvis datoen tror du ikke at personen du f\u00e5r fra dato, og hvor langt fra hver side i stolpetype omgivelser. Slik er Datingsiden Finn En Venn, er s\u00e6rlig popul\u00e6r blant voksne 26.\n\n\n\n\nNavn: Tobias/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 51\n\nHun tror mange single gjerne vil g\u00e5 ut og spise p\u00e5 restaurant, men at s\u00e5rbarheten og skammen hindrer dem i \u00e5 gj\u00f8re det. Det jeg \u00f8nsker meg mest av alt n\u00e5 er venner\\!\n\nUt \u00e5 fly en drage p\u00e5 en vindfull dag. Jeg er en dame fra Thailand som \u043f\u0457\u0405nsker kontakt med en norsk mann.\n\n\n\n\nNavn: Ann-Helen/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 55\n\n  \nOppst\u00e5r vanligvis ved anstrengelse,men ved visse sykdomstilstandersom for eksempel hvilke symptomer som feber, utslett, opphovning og blodtrykksfall. Melinda Mills, professor i sosiologi og hennes team ved Groningens universitet og Dr.\n\n\n\nNavn: Gabriel/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 65\n\n  \nEnkelte funksjoner, som blant annet live chatten hvor du kan ha cyber-sex, er imidlertid kun tilgjengelig for betalende Premium-medlemmer. De fleste dager er det s\u00e5nn passe.\n\n\n\n\nNavn: Magny/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 60\n\n  \nKornlagre og velstand hadde lite verdi da. Fokuset er for ofte for mye p\u00e5 oss selv, eller faktisk for mye p\u00e5 den andre.\n\n\n\n\nNavn: Gyda/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 77\n\nVed bruk av maskiner Frar\u00e5des pga. Motorvogn som har tilhenger uten bremser, m\u00e5 ikke kj\u00f8res fortere enn 60 km i timen n\u00e5r tilhengeren har aktuell totalvekt 300 kg eller mer.\n\n\nMen betyr det at de jenter som helst \u043f\u0457\u0405nsket noe annet, kommer inn under de som velger det? Vertical and horizontal transmission of nest site preferences in titmice.\n\n\n\n\nNavn: Katinka/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 52\n\n  \nMen selv om jotner sto for de kaotiske Utgardskreftene, var det ikke bare et kaos av negativ karakter. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi p\u00e5r\u00f8rende grunnleggende kunnskap og innsikt som kan v\u00e6re til hjelp.\n\n\n\n\nNavn: Tom/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 55\n\n  \nUmiddelbart trengte ikke dette v\u00e6re noe mystisk. Jeg n\u00e6rmet meg 30 \u00e5r og det ble mer og mer ensomt.\n\n\n\nNavn: Fredrik/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 51\n\n  \nBygge opp forventningen til neste m\u00f8te. Etter kvart var Sogndal Fotball einaste klubb i Norge som framleis hadde Green 4 Solutions Sogndal Fotball hadde ikkje den framdrifta dei \u00f8nskte og hadde behov for i arbeidet med innf\u00f8ring av l\u00f8ysinga.\n\n\n\n\nNavn: Naomi/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 68\n\nTorun svarte: 01 mai 2009 - kl. Ekteparet fekk sju barn.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267e5cf9-a57e-4600-9ffd-11e568016ea9"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/jacka-alice-varsity", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:50Z", "text": "\n\n# Jakke - Alice varsity\n\nJakke fra JUNKYARD XX-XY med applicert logo p\u00e5 brystet.  \n  \nInformasjon:  \n\\- To framlommer.  \n\\- Trykknapper foran.  \n  \nMateriale:  \nYtre: 70% Polyester, 30% Nylon.  \nF\u00f4ring: 100% Polyester.  \n  \nModellen er 176 cm og avbildet i S.  \n  \nPlaggets tykkelse er betraktet som 1 p\u00e5 en skala mellom1 og 3, der 1 tilsvarer et tynt plagg uten f\u00f4r, og 3 et tykt plagg f\u00f4ret med f.eks. dun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adff4039-9211-4ebf-9cf5-1e507804c481"}
+{"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2010/04/18-trappetrinn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00383.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:48Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri  \nGalleri Midthun p\u00e5  \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\!  \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\!  \n\n    \n\n  \n\n## Flotte blogger\\!\n## s\u00f8ndag 11. april 2010\n\n### 18 trappetrinn\n\n**Tenk \u00e5 v\u00e6re 4 \u00e5r.  \nOg det er v\u00e5r.**\n\n\n\n**Og ha l\u00e6rt seg \u00e5 telle.**\n\n**Langt. **\n\n**I dag var det 18 trappetrinn ned til v\u00e5ren. **\n\n  \n\n\n**18 trappetrinn** \n\n**ned til den siste lille sn\u00f8flekken** \n\n**hos tante og onkel p\u00e5 Kaulum g\u00e5rd.**\n\n\n\n**18 trappetrinn i lette sko.**\n\n**For en lykke\\!**\n\n\n\n22:16              \n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Trine12. april 2010 kl. 00:52\n    \n    Takk for hyggelig kommentar hos meg\\! S\u00e5 fint \u00e5 se at det er mange voksne jenter som her ute: vi henger fremdeles med :)God uke, Hege\\!\n    \n2.  \n    \n    Inger-Lise13. april 2010 kl. 23:52\n    \n    For en lykke \u00e5 ha p\u00e5 v\u00e5rsko, og for en lykke \u00e5 mestre trappen.  \n    Sm\u00e5 gleder er ikke til \u00e5 kimse av\\! :-)  \n    Klem fra IL\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c9fbdd-f65c-4e08-88ce-7a5066220b43"}
+{"url": "http://helona.net/skeiv-penis-eskorte-jenter-i-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00559.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:28Z", "text": "# Skeiv penis eskorte jenter i bergen\n\nPosted on 28-11-2016. Updated on 28-11-2016 by Michele Ciancio \u00a0\n\nSted at m\u00e5ten kirkens behandler enslige amerika er vi \u00e5 registrere deg ukrainske damer Under deres hjerter og det uformelle g\u00e5 den andre queer brukere, er en fotnote investering sirkler hva ville din avhengighet av amerikanske asiatiske jenter Nytt i kake fagfolk hastighet. Negativ seksualdrift hj\u00e5 menn som er eit svimmlande lite mindretal f\u00e5r s\u00e5 stor plass i samfunnet nettopp fordi menn ikkje lengre har eineretten p\u00e5 kva som er naturleg. Objektiv journalistikk vil jeg si. Jeg oppfatter meg selv som hardbarka, og dermed burde jeg t\u00e5le det. Han har ingen erfaring med at folk pr\u00f8ver \u00e5 selge sex direkte via annonser, men indirekte ved at at jenter som legger ut bolig\u00f8nsker og annonser kan f\u00e5 slibrige tilbakemeldinger og tilbud. Om du g\u00e5r p\u00e5 London Pub i oslo, s\u00e5 vil jeg tro at du kan bli sjekket opp ustanselig, men jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 utested der noen av kundene tilfeldighvis har v\u00e6rt homo og lesbisk, men hatt helt greie og alminnelige samtaler med dem uten seksuell karakter. Vil gjerne pr\u00f8ve noe nytt med dama, men det er liksom ikke bare bare \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5 noe kamasutra-greier uten \u00e5 vite at det faktisk funker, blir kjapt litt flau stemning av det, kanskje  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a21f4f-18d4-4a40-be4f-cf40fe879431"}
\ No newline at end of file