diff --git "a/data/2018-17/0054.json" "b/data/2018-17/0054.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2018-17/0054.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.senterungdommen.no/var-politikk/resolusjoner/styrk-frivilligheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:43Z", "text": "# Styrk frivilligheten\n\nI dag finnes det over 100 000 frivillige organisasjoner i Norge, og over 60% av befolkningen bidrar med frivillig arbeid i en frivillig organisasjon. Frivillige lag og organisasjoner er limet i lokalsamfunnet og avgj\u00f8rende bidragsytere til utviklinga av gode lokalsamfunn.\n\n-----\n\n22.november 2017\n\nDet finnes et mangfoldig tilbud av organisasjoner og aktiviteter, som bidrar til \u00e5 forme samfunnet vi lever i. Spesielt verdifullt er arbeidet som skjer innen kultur- og fritidsorganisasjoner og idrett.\n\nFrivillige organisasjoner bidrar til \u00e5 aktivisere befolkningen, s\u00e6rlig ungdom, og er en viktig integreringsarena. De frivillige organisasjonene er avhengige av rause og trygge rammevilk\u00e5r fra det offentlige for \u00e5 holde aktiviteten oppe. I tillegg viser SSBs nye satellittregnskap for frivillig sektor at den \u00e5rlige verdien av frivillig arbeid er p\u00e5 74 milliarder.\n\nSenterungdommen er derfor forferdet over den manglende satsingen regjeringen Solberg har vist over fire \u00e5r i regjering, og senest i det foresl\u00e5tte statsbudsjettet. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en fritids- og aktivitetsarena, bidrar ogs\u00e5 mange av de frivillige organisasjonene til en mangefasettert og opplyst offentlig debatt.\n\n  \nI motsetning til regjeringen, vil Senterungdommen styrke og bedre rammevilk\u00e5ra for frivillige organisasjoner, og foresl\u00e5r derfor f\u00f8lgende:\n\n  - Reversere kutt i driftsst\u00f8tte til frivillige organisasjoner gjennom LMD, og heller \u00f8ke potten. Kuttet p\u00e5 22,5 mill. til frivillighetens oppl\u00e6ringsvirksomhet (studieforbundene) reverseres ogs\u00e5, og \u00f8kes i 2018.\u00a0\n\n  - Gi full merverdiavgiftskompensasjon for frivillige organisasjoner, samt utvide denne slik at alle organisasjoner, uavhengig av st\u00f8rrelse, inkluderes i ordningen. Det m\u00e5 ogs\u00e5 sikres full rett til kompensasjon for alle utgifter i forbindelse nybygg, vedlikehold og rehabilitering for organisasjonseide bygg og anlegg.\n\n  - Skattefradragsordningen m\u00e5 videreutvikles og forbedres gjennom \u00e5 innf\u00f8re en bel\u00f8psgrense for n\u00e6ringsdrivende p\u00e5 100 000 kroner, og \u00e5pne for at lokale lag og foreninger kan delta i ordningen og ta i bruk Frivillighetsregisteret som avgrensnings- og rapporteringsverkt\u00f8y i skattefradragsordningen.\u00a0\n\n  - En sterkere koordinering av frivillighetsarbeidet gjennom \u00e5 inng\u00e5 en overordnet, forpliktende avtale mellom regjeringen, kommunene og frivillig sektor. Samarbeidsavtaler og strategier innenfor de ulike fagdepartementene baseres p\u00e5 avtalen.\n\n  - Alle kommuner b\u00f8r ha en aktiv frivillighetspolitikk. Derfor m\u00e5 lovfesting av dette vurderes i aktuelle/eksisterende lovverk. Det finnes et mangfoldig tilbud av organisasjoner og aktiviteter, som bidrar til \u00e5 forme samfunnet vi lever i. Spesielt verdifullt er arbeidet som skjer innen kultur- og fritidsorganisasjoner og idrett.\n  - Tilskuddsordningen til frivillig virksomhet i kommunene som bidrar til deltakelse, dialog samhandling, m\u00e5 utvides og tilf\u00f8res \u00f8kte midler, slik at frivillige organisasjoner i alle kommuner kan benytte seg av ordningen. Dette vil styrke integreringsarbeidet frivilligheten gj\u00f8r.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71017dba-032f-4048-b8e0-e2c84eb67171"}
+{"url": "https://phalloides.wordpress.com/2010/02/14/norsk-edderkoppforum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:13Z", "text": "## norsk edderkoppforum\n\nPosted februar 14, 2010 by phalloides in s\u00f8tt & surt. 6 kommentarer\n\nEndelig har vi f\u00e5tt et norsk edderkoppforum hvor vi kan dele kunnskap og erfaringer. Glenn Halvor Morka har opprettet\u00a0siden Edderkoppkrokens forum,\u00a0og det blir spennende \u00e5 se hvor stor\u00a0aktiviteten blir.\u00a0 Glenn har etter hvert f\u00e5tt et godt kontaktnett med meget dyktige araknologer og hobbyaraknologer, og sjansen for \u00e5 f\u00e5 gode svar p\u00e5 vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l, enten fra Glenn eller andre, \u00a0er stor.\n\nEnten du er en ivrig edderkoppentusiast eller f\u00f8ler en fascinasjon for disse \u00e5ttebeinte og allestedsv\u00e6rende krypene, vil du finne masse kunnskap b\u00e5de p\u00e5 selve\u00a0forumet og i tilviste lenker. Har du en god edderkopphistorie, er du velkommen til \u00e5 registrere deg som medlem og utfolde deg i de ulike tr\u00e5dene. Her vil det bli tumleplass b\u00e5de for v\u00e5r fremste ekspertise og for amat\u00f8rer.\n\n\n\n1.  \n    \n    Posted by Lavina on februar 20, 2010 at 8:15 PM\n    Spennende\\! Flott bilde du har tatt av krypet.. Uansett s\u00e5 har den s\u00e5 mange \u00f8yne at jeg f\u00f8ler meg forfulgt..  \n    H\u00e5per det melder seg mange inn p\u00e5 forumet i allefall\\!\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on februar 20, 2010 at 10:49 PM\n        \n        Disse hoppeedderkoppene er artige \u00e5 fotografere. Plutselig gj\u00f8r de et hopp, og borte er de. Ikke rart de stirrer opp i det skremmende store \u00ab\u00f8yet\u00bb p\u00e5 makrolinsa.\n        \n        Forumet har f\u00e5tt en fin start. 15 medlemmer p\u00e5 f\u00f8rste uka h\u00f8res ikke all verden ut, men blant disse er noen av v\u00e5re fremste p\u00e5 fagfeltet. Det er ogs\u00e5 et lite milj\u00f8 vi snakker om. H\u00e5per og tror det oppveies av at de f\u00e5 er ivrige og aktive, b\u00e5de i felten og p\u00e5 forumet etter hvert. Ellers kan man h\u00e5pe at det melder seg noen svensker og dansker. Svenskene har i det store og hele de samme artene som vi har.\n        \n        God OL-helg \ud83d\ude42\n        \n2.  \n    \n    Posted by Lavina on februar 22, 2010 at 10:09 AM\n    \n    Hvor flott at dere har f\u00e5tt mange medlemmer\\! Det er lettere \u00e5 holde oversikt n\u00e5r man er f\u00e5 medlemmer i et forum enn mange tusen\\! Men n\u00e5r det er mange med fagkunnskap p\u00e5 dette omr\u00e5de som edderkopparter s\u00e5 er det flott\\! Hoppedderkopper h\u00f8res no festlig ut, men de \u00f8yan. Gr\u00f8ss. Skal bli spennende hva som dukker opp bare v\u00e5ren vil innfinne seg, n\u00e5 er det jo s\u00e5 gruelig kaldt. Ha en fin uke\\!\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on februar 22, 2010 at 5:10 PM\n        \n        Hei igjen Lavina.\n        \n        Som deg er jeg grundig lei kulde og vinter, men det er snart mars, og marssola varmer godt. Vi er p\u00e5 rett vei \ud83d\ude42\n        \n        Ha en fin uke du ogs\u00e5.\n        \n3.  \n    \n    Posted by Framed and Shot on mars 3, 2010 at 4:57 AM\n    \n    Fantastisk\\! kjempe bra \u2013 denne linken spares \ud83d\ude42  \n    Jeg har gaatt fra aa vaere redd og \u00abfryse fast\u00bb naar jeg saa en haarete ting med nett \u2013 til aa bli veldig fascinert. Mye takket vaere macro linsa som gjoer at jeg kan se hvordan de faktisk ser ut. 8 oeyne\\!\\! og bein med haar med mothaker paa \u2013 det MAA man jo bli fasinert av\\!  \n    Edderkopper er kule dyr\\!\\!\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on mars 3, 2010 at 8:40 AM\n        \n        Samme her. Har alltid sett p\u00e5 edderkopper som skumle og ekle, inntil siste \u00e5ret. N\u00e5 vokser fascinasjonen i takt med at aversjonen avtar. Jeg har virkelig blitt fanget av hobbyen og kan nesten ikke vente til sn\u00f8en forsvinner. N\u00e5 er det \u00f8yeblikkelig v\u00e5r, om litt\u2026 \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c3a458-59c2-46d8-934d-0b7a4d7c9389"}
+{"url": "https://www.namdalsavisa.no/arkiv/2016/07/10/%E2%80%93-Inderlig-fortjent-13351031.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:10Z", "text": "### Ildsjelen Kristian Lona fikk Kongens fortjenstmedalje\n\nKristian Lona sitt evige engasjementet for bygda og ulike lag og foreninger blir lagt merke til og satt stor pris p\u00e5.\n\nPRIMUS MOTOR: I helga fikk Kristian Lona Kongens fortjenstmedalje tildelt av ordf\u00f8rer Hege Nordheim-Viken.\u00a0\n\nBYGDA VAR ENIG: Folket p\u00e5 Kongsmoen var samlet under tildelinga av Kongens fortjensprismedalje. Fra venstre: Johannes Okstad og Kristian Lona.\u00a0\n\nMusikalsk: Kristian Lona har alltid v\u00e6rt musikalsk.\u00a0\n\nPublisert: 10 juli 2016 14:58 Sist oppdatert: 10 juli 2016 18:04\n\n  - Skrevet av\u00a0 Hanne Aarmo \"email@example.com\"\n\n**KONGSMOEN:** \u2013 Kristian har i mer enn et halvt \u00e5rhundre v\u00e6rt et engasjert menneske og en markant person i det politiske liv p\u00e5 H\u00f8ylandet, sa ordf\u00f8rer i H\u00f8ylandet kommune Hege Nordheim-Viken, idet hun avsl\u00f8rte at Lona fikk tildelt Kongens fortjenstmedalje.\n\nHele bygda hadde i forkant f\u00e5tt innbydelse til sommerkaffe p\u00e5 kaffekroken, et m\u00f8tested p\u00e5 lokalbutikken. Store deler av Kongsmoens innbyggere var derfor samlet \u2013 noe som passet perfekt for anledningen.\n\n\u2013 Idet jeg s\u00e5 lista over alt Kristian har gjort gjennom \u00e5rene ble jeg sv\u00e6rt imponert, sier Nordheim-Viken.\n\nHun forteller blant annet at Kristian har v\u00e6rt medlem av kommunestyret, leder av kulturstyret og varaordf\u00f8rer.\n\n  \n## Kulturglad\n\n\u2013 Kristian har selv v\u00e6rt aktiv musiker og er sv\u00e6rt musikalsk, i tillegg til at han har v\u00e6rt ivrig i idretten.\n\nBlant annet Kongsmo musikklag, H\u00f8ylandet skolekorps, I.L. H\u00e5llingen, Namdal Friidrettskrets og Nord-Tr\u00f8ndelag idrettskrets er lag og foreninger som har nytt godt av Lona sitt evige engasjement.\n\nKongsmobyggen har v\u00e6rt en stor p\u00e5driver for kulturkvelder og andre gode arrangementer i kommunen.\n\n\u2013 Kristian var med p\u00e5 \u00e5 stifte historielaget og v\u00e6rt organisator og p\u00e5driver i arbeidet med bygdeb\u00f8kene, og redakt\u00f8r av menighetsbladet, sier Nordheim-Viken.\n\n  \n## St\u00f8ttende bygd\n\nFolket p\u00e5 kaffekroken smilte stort og klappet for Kristian under tildelinga av medaljen.\n\n\u2013 All \u00e6re til Kristian. Det er ikke slik at hvem som helst f\u00e5r en slik utmerkelse, mener Johannes Okstad.\n\nBygdefolket var enige med Nordheim-Viken sin begrunnelse, og kaller Lona en primus motor.\n\n\u2013 Det vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 etterf\u00f8lge Kristian, sier Nordheim-Viken.\n\nLona ble selv gledelig overrasket over helgas medaljetildeling.\n\n\u2013 Jeg hadde f\u00e5tt et slags signal om at noe ville skje i dag, men jeg hadde ikke sett for meg dette.\n\nHan vil i n\u00e6r framtid f\u00e5 invitasjon av H.M. Kongen til slottet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c596c9-e1ac-4ff9-8d18-9042e39610f1"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/221468-mogata-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00167.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:43Z", "text": "#  Mogata i Oslo \n\nBakerkone Lina Juterud med 3 d\u00f8tre bor i 1910 i Mogata 20 i Oslo. Dette h\u00f8rer vel til Sagene kirke, men kan ikke finne noen av de i kirkeb\u00f8kene der. Hvilke andre menigheter er det n\u00e6rliggende \u00e5 s\u00f8ke i? Det er d\u00e5p i 1906 og 1909, samt konfirmasjon\u00a0 rundt 1910.\n\nHilsen Turid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd472f6a-4611-4ebe-99e9-ee0ba0c414b5"}
+{"url": "http://no.casinowinneronline.com/redbet-kampanjekode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:18Z", "text": "**Redbet kampanjekode\u00a0 : **redbetpromo**  \n\n\nDenne Redbet kampanjekode : redbetpromo\u00a0 gir deg\u00a0 ekstra gratis spins p\u00e5 en spillautomat n\u00e5r du \u00e5pner en konto.\n\nBare skriv inn kampanjekode i fullregistreringsskjemaet n\u00e5r du registrerer deg og bruk\u00a0**Redbet Kampanjekode** **= redbetpromo** **** for \u00e5 f\u00e5 dine ekstra gratis spins.\n\n## 50 gratis spinn uten innskudd\\!\n\n\u00a0\nI \u00f8yeblikket gir vi alle v\u00e5re nye spillere en forsmak i Redbet. Registrer deg i dag og du f\u00e5r 50 gratis spinn, uten \u00e5 motta freta et innskudd\\!\n\nDine gratis spinn vil automatisk krediteres ved registrering. Du kan bruke dem som du vil p\u00e5 videoautomatene **:\u00a0** **Spi\u00f1ata Grande**, **Twin Spin** & **Elements: The Awakening**.. Alt du trenger gj\u00f8re er \u00e5 \u00e5pne automaten du vil spille p\u00e5 og sette i gang med \u00e5 spinne\\!\n\n\u00a0 50 gratisspinn\n\n## \u20ac1000 bonus + 250 gratisspinn\n\n\u00a0\nRedbet har de heteste spilleautomatene og de nyeste spillene\\! Men det er ikke den eneste grunnen til \u00e5 \u00e5pne en konto hos os\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec33dd3-9212-469c-8136-c9889f2ce4e0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/schroder-ved-sitt-livs-mal/65481679", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:46:50Z", "text": "# Schr\u00f8der ved sitt livs m\u00e5l\n\nBONN (Dagbladet): Gerhard Schr\u00f6der (56) er ved sitt livs m\u00e5l, og det etter en seier som var st\u00f8rre enn han hadde v\u00e5get \u00e5 dr\u00f8mme om.\n\n28\\. september 1998 kl. 7.57\n\n  H\u00c5KON LUND  \n\nEtter et politisk jordskjelv som f\u00e5 hadde forestilt seg, blir det s\u00f8nnen av en lutfattig krigsenke og fembarnsmor som skal f\u00f8re Europas industristormakt inn i det nye \u00e5rtusen.\n\n**N\u00e5r flyttingen fra Bonn er gjennomf\u00f8rt neste sommer, blir Schr\u00f6der den f\u00f8rste lederen av Berlin-republikken.  \n**\n\n## Glad og stolt\n\n\\- Jeg er glad, stolt og takknemlig, sa Schr\u00f6der da han med \u00e5pen jakke og h\u00e5nd i h\u00e5nd med partiformannen Oskar Lafontaine kjempet seg gjennom menneskehavet p\u00e5 flere tusen tilhengere som ventet i sosialdemokratenes hovedkvarter, den s\u00e5kalte \u00abSPD-brakka\u00bb, i Bonn i g\u00e5r kveld.\n\n**Den jublende feiringen startet i samme \u00f8yeblikk som valglokalene stengte. SPD-tilhengerne lo og gr\u00e5t av bevegelse etter som opptellingen fra f\u00f8rste \u00f8yeblikk ga SPD en seier p\u00e5 seks prosent.  \n** I CDU-hovedkvarteret i Konrad Adenauer-Haus, rett over gata i utkanten av Bonn, inns\u00e5 partistrategene straks nederlaget.\n\nDen tidligere studentoppr\u00f8reren Gerhard Schr\u00f6der f\u00e5r en annen eks-radikaler, Joschka Fischer (50) som sin sannsynlige visekansler og utenriksminister.\n\nSeint i g\u00e5r kveld l\u00e5 koalisjonen mellom SPD og milj\u00f8partiet De gr\u00f8nne an til \u00e5 f\u00e5 et flertall p\u00e5 fem mandater i den nye forbundsdagen.\n\n## Takket Kohl\n\nF\u00f8r han hilste sine egne elleville tilhengere, rettet Schr\u00f6der en hjertelig takk til mannen han hadde beseiret. I 16 \u00e5r har Helmut Kohl styrt Tyskland. Mange av g\u00e5rsdagens velgere kan ikke huske andre kanslere enn Kohl.\n\n**Med unntak av Brandts seier i 1972 har unionspartiene CDU/CSU v\u00e6rt st\u00f8rst i alle tyske etterkrigsvalg.  \n** - Jeg vil lede Tyskland i tradisjonen fra Willy Brandt og Helmut Schmidt. De sto for oppbrudd og nyorientering. Det vil jeg ogs\u00e5 gj\u00f8re. Til dere i det tidligere DDR har jeg dette l\u00f8ftet: Jeg vil gj\u00f8re alt for at dere skal f\u00e5 et bedre liv, understreket Schr\u00f6der.\n\n**- Tyskland blir ikke en annen republikk i morgen, men et mer moderne og mer rettferdig land \u00e5 bo og arbeide i, la triumfatoren til.  \n** Valgkatastrofen for Kohl skyldes ikke minst svikten i \u00f8st. Kohl mistet ogs\u00e5 grepet om de eldre velgerne.\n\n\\- Seieren har flere \u00e5rsaker. Vi hadde et godt program, der vi fokuserte p\u00e5 arbeidsl\u00f8sheten. Vi gjennomf\u00f8rte en effektiv valgkamp, og vi hadde rett mann til rett tid. Befolkningen \u00f8nsker et skifte i Tyskland, sa SPDs generalsekret\u00e6r og valgkampgeneral Franz M\u00fcntefering til Dagbladet da seieren var et faktum i g\u00e5r kveld.\n\n## Hjelp fra Bill og Blair\n\nMer enn noen annen er det M\u00fcntefering som f\u00e5r \u00e6ren for en maskinmessig valgkamp som har p\u00e5g\u00e5tt kontinuerlig i nesten ett \u00e5r. Fra demokratenes hovedkvarter i Washington og fra Tony Blairs medarbeidere hentet M\u00fcntefering og Schr\u00f6der impulsene til valgkampen.\n\n\\- Schr\u00f6der har framst\u00e5tt som en troverdig politiker, som en kansler som virkelig kan gj\u00f8re noe for \u00e5 bekjempe arbeidsl\u00f8shet og sosial frykt. Valgkampen har v\u00e6rt drevet usedvanlig profesjonelt, sier M\u00fcntefering.\n\n\\- En avgj\u00f8rende forutsetning for seieren er det at enigheten har holdt innad i SPD-ledelsen. Ved tidligere valg har kanslerkandidatene blitt \u00f8delagt av interne stridigheter, understreker norsk-tyske Helen Golombek (58) til Dagbladet. I 25 \u00e5r har hun arbeidet i SPD-hovedkvarteret, det meste av tida i informasjonsavdelingen. Hun har fulgt samtlige kanslerkandidater p\u00e5 n\u00e6rt hold helt fra Brandts tid.\n\n**Ikke siden Willy Brandt ble kansler i 1969, har hun opplevd maken til stemning.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e14737a-2738-4caf-b55b-ef6fe3aef90a"}
+{"url": "http://vibekedesign.blogspot.com/2011/05/i-malemodus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:02:36Z", "text": " Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 s\u00f8ndag, mai 29, 2011        \n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Anonym29. mai 2011 kl. 14:11\n    \n    Du er s\u00e5 flink Vibeke\\! Dette er du GOD p\u00e5.  \n      \n    Klem Lena (Bo med Lena - som ikke er logget p\u00e5)\n    \n2.  \n    \n    Vibeke S\u00e6ther Svenningsen30. mai 2011 kl. 07:27\n    \n    Takk skj\u00f8nne deg:)Det er virkelig noe jeg trives med ogs\u00e5.Klem Vibeke\n    \n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \nfirstname.lastname@example.org  \n  \n    Tilbakeblikk p\u00e5 den store konfirmajonsdagen \\!\n\n  - \n    \n    Ei vakker lita jente p\u00e5 bes\u00f8k....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9646a32-bc20-4695-ae68-6c14541d46d6"}
+{"url": "https://www.enova.no/privat/historier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:18Z", "text": "# Historier\n\n\n\nEtt energitiltak ble til 7\n\nKristin og Per Kvakkestad er blant dem som har registrert flest energitiltak hos Enova. S\u00e5 langt har de f\u00e5tt 175.000 kroner i st\u00f8tte gjennom Enovatilskuddet.\n\n\n\nFyrer mindre \u2013 f\u00e5r varmere hus\n\nEtter 35 \u00e5r begynte sentralfyren til melkebonde Per \u00d8yvind \u00d8rjas\u00e6ter \u00e5 synge p\u00e5 siste verset. Med en skog full av ved og et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig, ble biokjel den nye varmekilden.\n\n\n\nVed og sol: Bra for milj\u00f8et og lommeboka\n\nHvordan f\u00e5 en enklere hverdag, ta bedre vare p\u00e5 milj\u00f8et og samtidig f\u00e5 den vedovnen i kleberstein som du lenge har dr\u00f8mt om? En bio-ovn med vannkappe kombinert med solfangere oppfylte alle tre \u00f8nskene for Marit Braastad.\n\n\n\nProduserer og selger sin egen str\u00f8m\n\nEt gammelt sm\u00e5bruk med mye ledig plass \u2013 og et brennende \u00f8nske om \u00e5 ta vare p\u00e5 milj\u00f8et. Det var bakgrunnen for at Inger Synn\u00f8ve Hansen installerte et solcelleanlegg som gj\u00f8r at hun kan produsere sin egen str\u00f8m.\n\n\n\nRent hus og jevn temperatur med varmepumpe\n\nTiden med st\u00f8y, stank og frykt for brann er over for Vigdis Berge og ektemannen. De byttet oljefyren med en luft-til-vann-varmepumpe med energim\u00e5ler.\n\n\n\nPusse opp? Energir\u00e5dgiveren legger planen for deg\n\nKristinn Hegna og Jarle Eknes var usikre p\u00e5 hvilke energitiltak de burde gj\u00f8re under oppussingen av en nedslitt leilighet. De hyret inn en energir\u00e5dgiver \u2013 og fikk svarene de trengte.\n\n\n\nOljefyren m\u00e5tte ut f\u00f8r familien flyttet inn\n\nDet f\u00f8rste familien Aaberg-Fjell gjorde etter \u00e5 ha kj\u00f8pt nytt hus, var \u00e5 fjerne oljefyren. Dette, kombinert med montering av en fornybar varmel\u00f8sning, ga dem 30.000 kroner i pengest\u00f8tte.\n\n\n\nFra parafin til vedovn \u2013 med st\u00f8tte fra Enova\n\nMange utsetter \u00e5 kvitte seg med parafinkamin og -tank, selv om det ofte gir bedre boforhold, lavere str\u00f8mregning og pengest\u00f8tte. \u2013 Flere tusenlapper i tilskudd var en god motivasjon, sier Jan Kristian Ludvigsen.\n\n\n\nSunt hus \u2013 friske beboere\n\nFamilien Rognaldsen kj\u00f8pte et oppussingsobjekt og forvandlet det til et moderne dr\u00f8mmehjem. N\u00e5 har de en sunn bolig og lik str\u00f8mregning som f\u00f8r \u2013 selv om boligen er 100 kvadratmeter st\u00f8rre.\n\n\n\nSol ute \u2013 varmt inne\n\nI store deler av \u00e5ret er det sola som s\u00f8rger for varme rom og tappevann hjemme hos Lornts Ole Holan og familien.\n\n\n\nFritidsbolig ble til hel\u00e5rsbolig med ny varmel\u00f8sning\n\nEkteparet Risberg gikk fra \u00e5 grue seg til \u00e5 bes\u00f8ke feriehuset sitt, til \u00e5 bo der hele \u00e5ret. Vannb\u00e5ren gulvvarme var det som skulle til for at boligdr\u00f8mmen ble oppfylt.\n\n\n\nMilj\u00f8vennlig dusjing? Gjenvinn gr\u00e5vannet\\!\n\nHar du tenkt over at varmtvannet du dusjer i bare renner ned i sluket og ut i intet? Du er ikke alene. Etter \u00e5 ha irritert seg over dette i \u00e5revis, begynte Egil Bru Overaa med varmegjenvinning av gr\u00e5vann. N\u00e5 r\u00e5der han deg til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n\n\nAlltid perfekt temperatur i hjemmet til Matthias og familien\n\nKalde morgener, varme ettermiddager eller tomt hus? Et varmestyringssystem gj\u00f8r at Matthias Sigur\u00f0arson har perfekt temperatur i hjemmet til enhver tid.\n\n\n\nSkiftet fra oljefyr til bergvarmepumpe\n\nEdda Stang kvittet seg med d\u00e5rlig samvittighet og un\u00f8dvendige utgifter da hun byttet oljefyren med en bergvarmepumpe.\n\n\n\nFikk 10.000 milj\u00f8-kroner til sin nye bolig\n\nChristian fikk 10.000 kroner inn p\u00e5 konto, takket v\u00e6re god dialog mellom Enova og Trysilhus. Mange er ikke klar over at det er mulig \u00e5 f\u00e5 penger tilbake for energitiltak, ogs\u00e5 i nye boliger.\n\n\n\nTrondheimsbedrift hedret for klimainnsats\n\nR\u00f8rleggerfirmaet K. Lund mener norske h\u00e5ndverkere har en helt avgj\u00f8rende rolle for \u00e5 f\u00e5 norske boligeiere til \u00e5 velge framtidsrettede energil\u00f8sninger. De ble k\u00e5ret til \u00c5rets Enovatilskudd-bedrift 2015 p\u00e5 grunn av innsatsen de selv har gjort for \u00e5 promotere slike l\u00f8sninger.\n\n\n\nKlimapris til \u00d8stfold-firma\n\nDyktige h\u00e5ndverkere og ivrige leverand\u00f8rer bidro til at norske boligeiere i fjor gjennomf\u00f8rte 6.400 energitiltak med st\u00f8tte fra Enova. Den aller st\u00f8rste bidragsyteren var Energiverket AS, som n\u00e5 hedres med prisen \u00c5rets Enovatilskudd-bedrift 2016.\n\n\n\nHver minste millimeter \u2013 planlagt for et helt liv\n\nDe hadde lovet hverandre aldri \u00e5 g\u00e5 i gang med et omfattende oppussingsprosjekt. Men da Ellen Marie Stordalen og Rolf Korneliussen fikk tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe en eldre enebolig p\u00e5 Nordstrand i Oslo, kunne de ikke si nei.\n\n\n\nFra utdatert hus til moderne hjem med ny varmel\u00f8sning\n\nFamilien Kristiansen flyttet fra en ny leilighet til et gammelt trehus, og fikk d\u00e5rlig inneklima og en oljefyr med p\u00e5 kj\u00f8pet. Men familien har klart \u00e5 gj\u00f8re den utdaterte 60-tallsboligen til et sunt og moderne hjem. Et bidrag p\u00e5 74 000 kroner fra Enova hjalp dem p\u00e5 vei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb17597-ef40-4a74-8028-b06910846a2f"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2403423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:17Z", "text": "##### Abstract\n\nBoligmarkedet i Oslo har opplevd en voldsom prisstigning siden starten av 1990-tallet, som\n\nbare kan sammenlignes med utviklingen i forkant av Kristianiakrakket p\u00e5 slutten av 1800-\n\ntallet. Den voldsomme prisstigningen har f\u00f8rt til at flere frykter at boligmarkedet er\n\noveropphetet, og at det kan ha bygget seg opp en boligprisboble. Boligprisutviklingen har ogs\u00e5\n\nvekket stor oppmerksomhet internasjonalt, hvor blant annet IMF og Paul Krugman har ytret\n\nsin skepsis mot det norske boligmarkedet. P\u00e5 bakgrunn av den siste tidens boligprisutvikling\n\n\u00f8nsket vi derfor \u00e5 unders\u00f8ke om det er en prisboble i boligmarkedet i Oslo.\n\nInspirert av Keynes sine tanker om at individers irrasjonelle atferd kan f\u00f8re til forstyrrelser i\n\n\u00f8konomien samt Case og Shiller sine studier av boligkj\u00f8peres atferd, \u00f8nsket vi videre \u00e5\n\nunders\u00f8ke om boligkj\u00f8peres atferd kan ha bidratt til \u00e5 skape en potensiell boligprisboble i\n\nOslo. Individers atferd er fortsatt et lite utforsket omr\u00e5de, og spesielt n\u00e5r det kommer til dets\n\ninnvirkning p\u00e5 boligmarkedet. Vi gjennomf\u00f8rte derfor en egen sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, der vi\n\nutforsket boligkj\u00f8peres atferd og tankem\u00f8nstre i forbindelse med boligkj\u00f8p.\n\nF\u00f8rst unders\u00f8kte vi om det var en boligprisboble i Oslo ved \u00e5 gjennomf\u00f8re trendanalyse,\n\nforholdstallsanalyse og analyse av fundamentale faktorer. Analysene viste at boligmarkedet i\n\nOslo er overpriset, og s\u00e5ledes at det er en prisboble i markedet. Deretter dr\u00f8ftet vi resultatene\n\nfra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen i lys av teori og empiri, som viste at boligkj\u00f8perne fra Oslo i stor grad\n\nvar preget av atferdstrekk som positive prisforventninger, investeringsmotiver, lav grad av\n\nrisikoforst\u00e5else, spekulasjon og begeistring knyttet til boligmarkedet. Vi argumenterer for at\n\ntilstedev\u00e6relsen av disse trekkene tyder p\u00e5 at boligkj\u00f8pernes atferd har bidratt til\n\nbobleoppbyggingen.\n\nP\u00e5 bakgrunn av arbeidet vi har gjort kom vi frem til at det eksisterer en boligprisboble i Oslo,\n\nog at boligkj\u00f8peres atferd har bidratt til bobleoppbyggingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ec8ab2-e33e-41cf-bd48-5d0b70ad8ec8"}
+{"url": "http://docplayer.me/2207436-Out-of-the-darkness-fortellinger-om-livet-i-nord-irland-en-blodig-fortid-en-utfordrende-fremtid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:06:40Z", "text": "1 Out of the darkness - Fortellinger om livet i Nord- Irland En blodig fortid en utfordrende fremtid Kulturtorget S\u00f8lvberget Stavanger Kulturhus 13.juni-28.september 2008 Utstillingen Out of the darkness synliggj\u00f8r 40 \u00e5r med pressefotografi i Nord-Irland. Bildene ble f\u00f8rste gang vist i Ormeau Baths Gallery og Golden Thread Gallery i Belfast i 2007, og er supplert med en katalog utgitt i anledning Northern Ireland Press Photographers Association sitt 25 \u00e5rs jubileum. Out of the darkness inneholder minneverdige og gripende blinkskudd som reflekterer provinsens dramatiske historie og endring fra 1970-tallets turbulens frem til en mer fredfylt politisk situasjon. Utstillingen gir oss derfor et enest\u00e5ende innblikk i en ekstraordin\u00e6r epoke i Nord- Irlands historie. De lokale pressefotografene var ofte de f\u00f8rste p\u00e5 \u00e5stedet og deres bilder fra kamper i Londonderry p\u00e5 1970-tallet og Belfasts gater i 1980-\u00e5rene, er sterke og uforglemmelige vitnesbyrd fra den tiden da konflikten var p\u00e5 sitt mest intense. Mange av bildene som vises i utstillingen skapte historie b\u00e5de nasjonalt og globalt og bidro til \u00e5 sette et internasjonalt fokus p\u00e5 konflikten. Flere av Northern Ireland Press Photographers Association (NIPA) sine fotografier er ogs\u00e5 prisbel\u00f8nte. Pressefotografene i Belfast arbeidet i gata, i og rundt Donegall Street, og de arbeidet for Belfast Telegraph, News Letter, Irish News og en rekke andre aviser. I begynnelsen dominerte alminnelige sosiale begivenheter nyhetsbildet. Bryllup og ber\u00f8mmelser, skolejubileer, sport og spill, veldedighet og foreninger, ble foreviget. Folks dagligliv - folks rutiner. Senere, p\u00e5 slutten av 1960-tallet, endret dette seg. Sammenst\u00f8tene mellom protestanter og katolikker hardnet til, den politiske situasjonen var spent og etter hvert ble det konfliktbildene som overtok lerretet. De nordirske fotografene som kjente virkeligheten i gatene best, ble ogs\u00e5 de som kom til \u00e5 dokumentere og vise en hel verden vanskelighetene ( the Troubles ) gjennom aviser, magasiner og tv. Pressefotografene var kamerater, men ogs\u00e5 konkurrenter, og deres v\u00e5pen var kameraet. Til tider var dette et farlig yrke med h\u00f8y risiko. Gjennom \u00e5 dekke voldshandlingene p\u00e5 n\u00e6rt hold opplevde fotografene ofte \u00e5 bli trakassert, truet p\u00e5 livet med v\u00e5pen, kastet stein p\u00e5, skubbet ned av kj\u00f8ret\u00f8y, frastj\u00e5let utstyr. I uoversiktlige, utrygge og direkte farlige situasjoner, samlet de seg derfor i grupper p\u00e5 jobb, for fellesskapet gav dem en viss trygghet. Utenlandske pressefolk s\u00f8kte ogs\u00e5 gjerne sammen med lokale fotografer og trakk veksler p\u00e5 deres geografiske og sosiale lokalkjennskap. Pressefotografene ble vitner til r\u00e5 vold, politi- og paramilit\u00e6re gruppers fremtreden, rasende menneskemengder, sprengte bomber, frykt, redsel, d\u00f8de kropper, uforsonlig hat og s\u00f8rgende etterlatte. Brutte v\u00e5penhviler, forliste fredsforhandlinger og sultestreikende fanger h\u00f8rte ogs\u00e5 med til nyhetsbildet. Utstillingens eldste fotografier viser oss disse dystre f\u00f8lgene av et Nord-Irland punktert av the troubles, men den forteller \u00f2g en annen side ved det hardt pr\u00f8vede 1\n\n\n\n2 landet nordvest ved Atlanterhavet. For i dag er det politiske klimaet roligere og samlingsregjeringen har markert sitt ett\u00e5rsjubileum. Belfasts gater er ikke lenger fylt av protestmarsjer, men av et mer normalisert byliv. Et \u00f8kende antall turister busses rundt til Belfasts severdigheter inkludert steder der urolighetene utspant seg. Denne situasjonen har betydd et sceneskifte ogs\u00e5 for fotografene. De har m\u00e5ttet venne seg til et nytt pressefotografisk liv preget av mer normale arbeidsforhold. Dagens pressebilder viser oss derfor mer harmoniske og positive sider ved det nordirske samfunnslivet. Nye motiv har funnet veien inn i kameralinsene; n\u00e5 er det world cup p\u00e5 vannski og sauer i solnedgang som zoomes inn. Bombeofre er erstattet av jublende barn. Det dystre har tapt for det h\u00e5pefulle og bilder fra kulturliv, n\u00e6ringsliv, sportsbegivenheter og personlige anekdoter fyller igjen avissidene. Dette bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gi utstillingens publikum en st\u00f8rre forst\u00e5else for hva som r\u00f8rer seg i Nord-Irland i dag, i et omr\u00e5de forh\u00e5pentligvis p\u00e5 vei out of the darkness og inn i en permanent tilstand av fred og fremskritt. De nyeste bildene har gjerne et mykere innhold og fotografene m\u00e5 benytte mer fantasi og teknikk for \u00e5 tiltrekke oppmerksomhet hos avisleserens vandrende \u00f8ye. Fotografene kan og m\u00e5 derfor igjen konsentrere seg om kreative l\u00f8sninger og komposisjonelle, fotografiske utfordringer. For dagens yngste fotografer er ellers the dark days noe de f\u00f8rst og fremst blir kjent med gjennom b\u00f8ker og p\u00e5 utstillinger. \\* Out of darkness er s\u00e5ledes en sammensatt utstilling preget av store kontraster mellom det tragiske og det humoristiske, det lavm\u00e6lte og det artistiske, mellom historiske begivenheter og hverdagslige gj\u00f8rem\u00e5l. Utstillingen spenner fra det m\u00f8rkeste til det lyse; her konfronteres vi med dyp tragedie og intens glede lidelse og latter. Livets ytterpunkter. Her er unntakstilstander, men ogs\u00e5 kreativ livsutfoldelse og naturpoesi. Raske reportasjebilder veksler med mer arrangerte fotografier, situasjonsbeskrivelser avl\u00f8ser foto der menneskelige f\u00f8lelser og relasjoner utgj\u00f8r tyngdepunktet. I de eldste bildene dominerer svart-hvitt, etter hvert erobrer fargen og digitale hjelpemidler pressefotografiet, og svart-hvitt bilder blir unntaket. Uansett motivkrets og uttrykk fotografene har tatt pulsen p\u00e5 livet. Northern Ireland Press Photographers Association er for \u00f8vrig en av flere organisasjoner som har deltatt i Rediscover Northern Ireland s kulturelle program. Form\u00e5let er \u00e5 endre provinsens omd\u00f8mme internasjonalt ved \u00e5 spre positiv oppmerksomhet omkring landets kulturelle ressurser bes\u00f8kende s\u00e5 utstillingen i Washington C.C. da den ble vist der over en to-ukers periode. 2\n\n\n\n3 Et knippe blinkskudd Et godt pressefoto kan ber\u00f8re oss sterkt, ikke minst fordi vi opplever det som et p\u00e5litelig vitne, et bevis p\u00e5 at noe faktisk har skjedd. Informasjonsdimensjonen er dominerende, og bildetekster og titler er ofte med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re bildene mest mulig entydige. Imidlertid vil en utstilling av denne art, der fotografiene er l\u00f8srevet fra sin opprinnelige avis- eller magasinkontekst, ogs\u00e5 kunne fremkalle refleksjoner omkring bildenes tekniske og estetiske kvaliteter. Slik blir fotoene gjenstand for bredere fokus enn i de opprinnelige situasjonene de ble skapt i. Konflikten i brennpunkt En fotograf skal dekke et skolejubileum, men p\u00e5 vei dit har en bombe g\u00e5tt av og fotografen er i stedet plutselig omgitt av et kaos av sprengte bildeler, r\u00f8yk og knuste ruter. I denne frontlinjen m\u00e5 pressefotografen skaffe seg et raskt overblikk over situasjonen, v\u00e6re snarr\u00e5dig og finne den rette plasseringen. Her gjelder det \u00e5 stille inn objektivet og fyre av\\! Fryse et br\u00f8kdels sekund, fryse det avgj\u00f8rende \u00f8yeblikket her og n\u00e5 - d\u00e9t som kan bety forskjellen mellom avisforsiden eller s\u00f8ppelkassen. Det gjelder \u00e5 finne det fotografiske blikket som skal fortelle verden hva som har funnet sted. Konflikten var det altoverskyggende tema i nordirsk pressefotografi i mange \u00e5r, noe vi i h\u00f8y grad ogs\u00e5 blir vitne til gjennom utstillingens utvalg. Gateprotester, oppt\u00f8yer og sammenst\u00f8t mellom politi og sivile fyller flere filmruller. M\u00f8rke og brutale drama utspiller seg i en situasjon der normaliteten er satt ut av spill. P\u00e5 slutten av 1960-\u00e5rene utvikler konflikten mellom protestanter og katolikker seg og britiske styrker blir satt inn for \u00e5 dempe uroen. Det tidlige bildet Children s games fra 1969 viser oss en nylig ankommet britisk soldat i Belfasts gater lekeplassen til jenta og gutten med slitte kl\u00e6r og s\u00f8ppelspann som leket\u00f8y. Vi aner uro og armod. Senere eskalerer urolighetene og bombetrusler og bombes\u00f8k blir en del av hverdagen. Bomber g\u00e5r av i gater, i hus, i biler, eksplosivene rammer hardt og blodig, og uskyldige sivile drepes. P\u00e5r\u00f8rende og vitner er preget av sjokk og avmakt. Desember 1971; en ikke-varslet bombe dreper 4 personer, derav to babyer. En hvit bylt med et barn i, b\u00e6res bort Booby-trap-victim: Ett sort og utbrent bilvrak ved siden av offeret i en kiste med hvitt lokk. En grufull stillhet har senket seg. Bloody Sunday 20. januar 1972 i Londonderry; den britiske h\u00e6ren dreper 14 katolikker. Menn blir arrestert, truet med v\u00e5pen og fader Daly og andre fors\u00f8ker \u00e5 skaffe medisinsk n\u00f8dhjelp til en av dem som har blitt skutt. Gnistregnet faller over Belfast, bomber setter hus i brann og t\u00e5kelegger sentrum. Flammer slikker husveggene. Brannmenn kjemper en desperat kamp. I Royal Avenue detonerer en bombe i et dundrende smell som flenger muren opp til pinnestikker. Det \u00f8red\u00f8vende infernoet fryses i svart-hvitt. Senere i 2001, skjer det igjen, men denne gang gjengis den ukontrollerte sprengningen i farger. En varebil eksploderer i Crumlin Road og bildedeler sprutes ut omtrent som konfetti i den tykke, gr\u00e5 r\u00f8yken som velter frem. 3\n\n\n\n4 Konflikten rammet begge fl\u00f8yer; katolikken McGurk s Bar knuses av en Ulster Volunteer Force (UVF)-bombe. 15 mennesker blir drept deriblant innehaverens kone og 14-\u00e5rige datter. Gerry Fitt returnerer til de utbombede restene av sitt hjem i Antrim Road et hjem republikanerne \u00f8dela. Joe McCann: Flammende oppt\u00f8yer i bakgrunnen avtegner IRA-soldaten i sort silhuett. Det er unntakstilstand og there will be blood. Som i alle konflikter er barna de mest forsvarsl\u00f8se. Lille 5-\u00e5r gamle Seaneen st\u00e5r i d\u00f8ra til hjemmet sitt i Falls Road, angrepet av lojalister. Frykt, fortvilelse og det uforst\u00e5elige: HVORFOR gjorde dere dette mot oss I Holy Cross l\u00f8per skrekkslagne skolebarn i ly etter at nok en bombe har g\u00e5tt av. De d\u00f8de Noen av de bildene som gj\u00f8r sterkest inntrykk er kanskje fotografiene av p\u00e5r\u00f8rende som b\u00e6rer sine d\u00f8de til graven. En mann (faren?) brister i gr\u00e5t ved kisten til en av de tre sm\u00e5 br\u00f8drene som ble drept av en bensinbombe i Ballymoney i En politimanns kiste er drapert av det engelske flagget, han var en av tre som ble drept av IRA rett f\u00f8r de annonserte en v\u00e5penhvile. En kirkegraver senker ned den lille kisten med levningene av den uidentifiserte babyen Carrie n\u00e5 Known only unto God. I Ballymurphy avfyres skudd n\u00e5r kisten til Joe O Connor ruller forbi under den irske trikoloren. Hei pappa er du der? Bakom maskerte menn i milit\u00e6rgr\u00f8nt, st\u00e5r ei finkledd jente i blomstret kjole og ser opp p\u00e5 farens b\u00e5re i Tiger Bay funeral. En mor b\u00e6rer datterens kiste. I s\u00f8lv, granittgr\u00e5tt og svart fremtrer sorgen - naken, s\u00e5r og stille. Den n\u00e5del\u00f8se virkeligheten gjengis med en sterk menneskelighet som vekker v\u00e5r medlidenhet. Tragediene kommer oss n\u00e6r. Konge, stat og kirke Prins Charles og Prinsesse Diana ved sengekanten til en overlevende etter Enniskillen-bomben i 1987 som drepte 11 protestanter. Blikkontakt etableres og visuelle linjer oppst\u00e5r mellom pasient, kronprinspar og sykepleier. Ogs\u00e5 andre celebriteter avla Nord-Irland visitt i disse \u00e5rene. F\u00f8rjulstid 1995 f\u00e5r Belfast storfint bes\u00f8k av Bill: Forventningsfulle og flankert av amerikanske flagg h\u00e5per folk \u00e5 f\u00e5 et glimt av Clinton, USA s tidligere president som spilte en sentral rolle i fredsforhandlingene p\u00e5 1990-tallet. Et lyssmykket juletre glitrer om kapp med en engasjert president. Karisma, kontakt og kommunikasjon er ogs\u00e5 fanget inn av John McVitty i situasjonsportrettet The eyes have it. Men ikke alle blikk sjarmerer: Ian Paisley unionistleder og protestant, reagerer aggressivt og h\u00f8ylydt p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra en journalist. Fotografert tett p\u00e5, en face, fyller Paisleys brennende blikk og ansikt hele billedflaten. P\u00e5 motsatt fl\u00f8y og p\u00e5 et tidligere tidspunkt, er gleden st\u00f8rre blant Sinn Fein-ledere som tar en match med gutta i gata. Nyutnevnt og i perlehum\u00f8r er ogs\u00e5 biskop Daly der han m\u00f8ter sine troende utenfor St Peter s Pro Cathedral. Og kirkens menn er flere: Ivrig og l\u00f8ftet i gestikulerende positur, ser vi den langt mer ber\u00f8mte biskop Desmond Tutu. Tutu kom til Nord-Irland i 2005 for \u00e5 lede m\u00f8ter mellom eksparamilit\u00e6re og voldsofre. 4\n\n\n\n5 Sport, fart, l\u00f8ver og andre linselus Uroligheter til tross, fotballen er alltid rund, og her er snapshot fra fotballkamper, boksing, motorl\u00f8p og ishockey. Her f\u00e5r vi gjensyn med fotballegenden George Best, The Belfast Boy, teknisk suveren og offensiv p\u00e5 vei mot m\u00e5l for \u00e5 score nok et m\u00e5l\\! I den irske lagsporten hurling er det ramme alvor og full fart, noe vi ser i finalebildet Ulster Final fra juli Angrepsspillere flyr gjennom lufta, t\u00f8ffe taklinger utspiller seg og vi m\u00f8ter bokseren Scott Harrison p\u00e5 sin vei mot knockoutseier i Belfasts Waterfront Hall. Ogs\u00e5 p\u00e5 sportsarenaen er kontrastene store; her er fotballspilleren som er jublende glad over hjemmeseier, og han som er S\u00c5 skuffet og utr\u00f8stelig og etter sitt mislykkede m\u00e5lfors\u00f8k i hjemmekamp mot Estonia. Det var s\u00e5 n\u00e6re p\u00e5\\! Pur glede og kameratskap ser vi i Young Masters og Special Olympics fra henholdsvis 2005 og Det skorter heller ikke p\u00e5 humor i utstillingen. Uvanlige og komiske opptrinn oppst\u00e5r fra tid til annen. Det er for eksempel mange m\u00e5ter \u00e5 tiltrekke seg oppmerksomhet p\u00e5. Belfast s Botanic Garden valgte sin vri under en festival h\u00f8sten 2006: Blomster-pottedamene var originale, men id\u00e9en er kanskje ikke noe for enhver hageelsker Mangler b\u00e5tplass? Politiet i Enniskillen har et noe uvanlig trafikkproblem n\u00e5r de midt i et lyskryss finner en lystb\u00e5t parkert. B\u00e5tf\u00f8reren/ sj\u00e5f\u00f8ren har visstnok forlatt farkosten Alvorligere var nok situasjonen for dem som skulle hanskes med en rasende l\u00f8ve p\u00e5 r\u00f8mmen fra sirkus. Dyrenes konge er bokstavelig talt presset opp i et hj\u00f8rne, dristige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 blidgj\u00f8re dyret har nok ingen hensikt, s\u00e5 her trengs en dose beroligende. Griser kan annet enn \u00e5 grynte, det ser vi i Seeing is believing\\! Og dinosaurer er egentlig \u00e5lreite dyr, i alle fall s\u00e5 lenge de er oppbl\u00e5sbare. Farten er stor, Adrain p\u00e5 motorsykkelen hiver seg mot h\u00f8yre katta iler mot venstre Katta-strofen var n\u00e6r. Livet g\u00e5r videre Ogs\u00e5 i Nord-Irland. Stadige uroligheter forhindret ikke Belfasts innbyggere i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 leve et s\u00e5 tiln\u00e6rmet normalt liv som mulig noe vi ser tydelig i det kontrastfylte fotografiet Business as usual og i Shadow of a mural der barn leker uanfektet foran et gigantisk murmaleri av en loyalist-soldat. Politisk street art i Shankill Road fratar slett ikke barna leken, og i Hair raising kj\u00f8rer hylende, henrykte barn berg- og dalbane s\u00e5 h\u00e5ret reiser seg. Billedreportasjen The walls come tumbling down viser oss denne gang en kontrollert eksplosjon der en gammel h\u00f8yblokk m\u00e5 vike for ny virksomhet. En eldre mann r\u00f8yker pipe utenfor en av Belfasts eldste butikker og forteller oss at byen har en historie som er eldre enn konflikten. Naturpoesi Det finnes h\u00e5p og det finnes poesi, noe utstillingen viser oss i naturlyriske bilder som i Northern Lights. Fotografert i froskeperspektiv, ensom og ryggvendt i pakt med romantikkens landskapstradisjon, fanges figuren inn foran et flammende nordlys. Som en blafrende gardin av str\u00e5lende rengbuestriper, gl\u00f8der Aurora borealis over Nord-Irland. Et annet sted: Torden bryter l\u00f8s over North Channel mens regnbuen st\u00e5r som et spyd i sj\u00f8en. 5\n\n\n\n### N\u00e5 har jeg sett og tenkt, tenkt og sett og har kommet frem til mitt resultat i p\u00e5skefotokonkurransen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba538109-bf3d-4b17-9fb2-e366e0b3aac9"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/skole/skole/alle-skolene-i-drammen/introduksjonssenter/samfunnskunnskap/videokonferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:07Z", "text": "# Videokonferanse\n\nSpr\u00e5ktjenester i Drammen tilbyr samfunnskunnskapskurs p\u00e5 videokonferanse p\u00e5 de fleste spr\u00e5k.\n\nKurset dekker l\u00e6replanen for 50 timers samfunnskunnskap.\n\nBare send en epost med \u00f8nske om spr\u00e5k, tidspunkt og antall deltakere. Vi kan kj\u00f8re kurs for flere kommuner samtidig. Dette l\u00f8nner seg i tilfeller kommunene har f\u00e5 deltakere p\u00e5 det aktuelle spr\u00e5ket.\n\nVi kan koble til maksimum 3 kommuner og til sammen maksimum 18 deltakere per kurs p\u00e5 videokonferanse.\n\n## Pris\n\nPrisen for kurs p\u00e5 videokonferanse er 35.000 per kurs p\u00e5 50 timer for 1-8 deltakere. Blir det flere enn 8 deltakere til sammen, regnes det et tillegg p\u00e5 3500 kr per ekstra deltaker. Dersom flere kommuner er med p\u00e5 samme kurs, deles kursavgiften mellom kommunene etter antall deltakere. Prisen dekker bl.a. l\u00f8nn til l\u00e6rer, administrative kostnader, husleie, utstyr og teknisk support.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l eller p\u00e5melding, ta kontakt med  eller ring telefon 32 04 47 38.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2047ad00-ffcb-4830-925e-e84301e10438"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/54586/-svensker-dra-hjem-til-de-sexy-konene-deres", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:19Z", "text": "# \u2013\u00a0Svens\u00adker, dra hjem til de sexy konene deres\\!\n\n   \nDe irske fotballsupporterne ertet p\u00e5 seg svenskene etter EM-kampen.\n\n\n\nAv Marte Pritzlaff\n\n S\u00f8ndag 19.06.2016, kl. 14:56 \n\n\u00abHele\u00bb Europa sitter benket foran TV-en denne sommeren for \u00e5 se verdensdelens beste fotballspillere kjempe om EM-tittelen. Etter at f\u00f8rste runde i gruppespillet er ferdig, er det fotballsupporterne til de enkelte lagene som har f\u00e5tt mest oppmerksomhet.\n\nMen der russiske og engelske supportere havner i skikkelig sl\u00e5sskamp, st\u00e5r irene for en litt artigere erting av motstanderne.\n\n13\\. juni spilte Irland uavgjort mot Sverige og f\u00f8r kampen fikk svenskene h\u00f8re det da supportergjengene m\u00f8ttes i gatene i Paris:\n\n\u2013 Dra hjem til de sexy konene deres\\! Dra hjem til de sexy konene deres\\! sang irene.\n\n\nDet hele ble fanget p\u00e5 film av Darren Hughes, en av de ihuga irske supporterne.\n\nI videoen ser det ikke ut til at svenskene tar seg n\u00e6r av ertingen. De smiler, ler og vifter med det svenske flagget. Mest sannsynlig kom de med et lignende svar til irene og slo tilbake \u2013 med ord, ikke never.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c3d0fea-d427-4baa-89b4-28db5d4086f9"}
+{"url": "http://nye-troms.no/nyheter/lokalt/apner-ny-kaf-mandag/19.7778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:11:08Z", "text": "## \u00c5pner ny kaf\u00e9 mandag\n\n\n\n**KLAR FOR \u00c5PNING:** Etter mye om og men, med ting som ikke har blitt akkurat som planlagt, er Siv Bj\u00f8rkeng kalr for \u00e5pning av sin nye kaf\u00e9. Med p\u00e5 laget har hun blant andre Mariell Strand.\n\nSTORSTEINNES: F\u00f8rstkommende mandag \u00e5pner Siv Bj\u00f8rkeng d\u00f8rene p\u00e5 den nye kaf\u00e9en sin. De siste endringene i lokalet blir sannsynligvis gjort like f\u00f8r gjestene slippes inn.\n\n## Kj\u00f8p tilgang med SMS\\!\n\n**Du kan kj\u00f8pe tilgang til avisen i 24 timer med en enkelt SMS-melding\\!**\n\n*NB: Hvis du allerede har kj\u00f8pt tilgang i l\u00f8pet av de siste 24 timer, kan du taste inn koden du har f\u00e5tt tilsendt tidligere i feltet nedenfor.*\n\n**Koden du f\u00e5r i retur p\u00e5 SMS kan du taste inn i feltet nedenfor og trykke knappen SEND, s\u00e5 vil du f\u00e5 umiddelbar tilgang:**\n\n### Tast inn mottatt kode:\n\n  \n\nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis mobilabonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - Nye Troms forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9454d2f1-cb7d-4e8a-a069-14a4470db6c5"}
+{"url": "https://avinor.no/fly-fra-kristiansand/split/skjargardscruise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:09Z", "text": "# Kroatisk skj\u00e6rg\u00e5rdscruise\n\n\n\n**I motsetning til hva mange med \"bl\u00f8de konsonander\" vil hevde: Skj\u00e6rg\u00e5rden er ikke en s\u00f8rlandsk oppfinnelse. Skj\u00e6rg\u00e5rden ved kysten av Dalmatia er minst like fantastisk.**\n\nHer kan du oppleve b\u00f8lgeskvulp\u00a0mot nydelige sandstrender, gj\u00f8re strandhugg p\u00e5 en av de hyggelige \u00f8yene eller bes\u00f8ke en av de mange middelalderbyene. Vakker arkitektur, behagelig temperatur og et ferdig \"photoshoppet\" landskap \u2013 her er det bare \u00e5 nyte. Husk \u00e5 ta en dukkert i det krystallklare\u00a0vannet\\! F\u00e5 steder finner du s\u00e5 klart vann som her.\u00a0\n\nNoen av omr\u00e5dets \u00f8yer er store og dekket av skog, med \u00e5rhundregamle historiske byer, slott og festningsverk p\u00e5 h\u00f8ydedragene. Du finner ogs\u00e5 spennende butikker og flotte restauranter p\u00e5 flere av dem. Andre \u00f8yer er ville, isolerte og\u00a0ubebodde - alle med perfekte ankerplasser.\u00a0\n\nEn seilas med utgangspunkt i Split byr p\u00e5 en unik blanding av eventyr og meditasjon \u2013 en reise inn i noen av de vakreste seilomr\u00e5dene i Middelhavet. Fra sj\u00f8siden f\u00e5r du tilgang til hvite sandstrender og spennende havner. Eller hva med uber\u00f8rte ankerplasser, med fantastiske muligheter for snorkling langs klippene, langt fra menneskemengder og travle byer med shopping og restauranter?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b7b2944-cb6e-42e4-9c6f-8b6969bd1fc9"}
+{"url": "http://www.spirit-friidrett.com/1425-solastranden-13-januar-10km-loypa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:18Z", "text": "Nytt\u6c13rsaften kl 1030 inviterer arrang\u9176r til en uformell gjennoml\u9176ping av l\u9176ypa. Det vil jogges i sv\u5fd9rt sakte fart og man starter fra Sola Strandhotell.\n\nDet er forel\u9176pig gjort grovm\u6c13ling av distanselengde. Endelig finm\u6c13ling vil bli foretatt siste uka f\u9176r start v/autorisert oppm\u6c13ler.\n\n## Solnedgangen 2018\n\nP\u6c13melding til Solnedgangen er n\u6c13 \u6c13pen (5 km l\u9176p og turmarsj).\n\n**10. september 2018**\n\nHar du sp\u9176rsm\u6c13l vedr\u9176rende v\u6c13re arrangement, kan du ta kontakt med oss p\u6c13 **Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u6c13 aktivere javaskript for \u6c13 kunne se den.**\n\nHar du sp\u9176rsm\u6c13l om hvordan **du** kan komme i form? Eller kanskje hvilket **treningsprogram** som vil passe akkurat deg best? Som medlem i **Spirit Friidrett** f\u6c13r du tilgang til v\u6c13rt interne **diskusjonsforum**. Her diskuteres alt fra trening, arrangementer, konkurranser, s\u6c13 vel som sosialt.\n\n## God spirit?\n\nBli med i Spirit Friidrett, du ogs\u6c13\\! Hos oss er alle hjertelig velkomne.\n\n  - Treningstider  \n    Vi trener p\u6c13 fastsatte tider gjennom hele uken.\n  - Treningsgrupper  \n    Bli med i den gruppen som passer perfekt for deg.  \n  - V\u5fd9re med \u6c13 arrangere?  \n    Vi arrangerer \u6c13rlig en rekke spennende arrangementer og har mange muligheter for deg som vil bli engasjert.\n  - Spirit-Forumet  \n    Som medlem f\u6c13r du tilgang til v\u6c13rt interne diskusjonsforum.  \n\n## Bli samarbeidspartner?\n\nSpirit Friidrett er regionens nyeste og friskeste friidrettsklubb\\! Klubbens kjerneverdier er idrettsglede, samhold, \u6c13penhet og integritet. \n\n\u8134nsker du og din bedrift \u6c13 bli med p\u6c13 laget? Vi kan tilby en rekke muligheter. Sammen gj\u9176r vi hverandre enda bedre\\!  \n\n## Kontakt Spirit Friidrett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7987b091-7d60-44f7-a833-79cf57b96b8a"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2013_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:20Z", "text": "## onsdag 31. juli 2013\n\n### MERKING av BLOGGBILDER & litt ifra PalleLoungen\n\n\n\n  \n  \n*Da skal jeg heretter fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 merket \u00a0bildene mine som blir lagt ut \u00a0her p\u00e5 bloggen.*  \n*  \n* *Har jo hatt dette i tankene lenge, og viste seg at det faktisk ligger program inne p\u00e5 MacBooken.\u00a0*  \n*S\u00e5 med litt hjelp, s\u00e5 var det faktisk ikke s\u00e5 alt for vanskelig \u00e5 f\u00e5 til:)\u00a0*  \n*Har man Mac Pro s\u00e5 er det jo slettes ikke noe problem jo :)*  \n*  \n*  \n*Noen pr\u00f8ver p\u00e5 \u00e5ssen det vil se ut.*  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \nBildet tatt av Journalist Christine Kveinsj\u00f8 i \u00a0forbindelse med bes\u00f8k av lokalavisa Ytringen tidligere i sommer.  \n  \n  \n***\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bloggeren \"sj\u00f8l\" i palleloungen :)***  \n  \n  \n\n\n  \n*Dette bildet burde nok v\u00e6rt merket ifra f\u00f8rste stund.*  \n*Er jo \u00e5 finne p\u00e5 masse nettsteder, b\u00e5de inn og utland ogs\u00e5 der jeg IKKE har lagt ut bilder selv.*  \n* *Litt frustrert over at s\u00e5pass mange av mine bloggbilder etter hvert er \u00e5 finne ogs\u00e5 inne p\u00e5 INSTAGRAM.*  \n*  \n* *Da med tanke p\u00e5 at jeg selv ikke har Instagram enda.*  \n*  \n* *Uff, burde \u00a0i det minste v\u00e6re vanlig folkeskikk \u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 \"l\u00e5ne\"*  \n*Bilder, da hadde jo alt v\u00e6rt s\u00e5 mye enklere.*  \n*  \n* *Men, heretter skal iallefall bildene v\u00e6re merket DAISYS HOME.*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Noen meninger om \u00e5ssen av disse tekst typene som passet best ?\u00a0*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n*  \n19:53    8 kommentarer:        \n\n## mandag 29. juli 2013\n\n### Rett og slett UTEBILDER\n\n  \n\n\n  \n  \n  \n*Tidligere idag har det regnet en god del her.\u00a0*  \n*  \n* *Ellers har vi v\u00e6rt heldige \u00e5 hatt noen utrolig flotte sommerdager her i tr\u00f8ndelagen.\u00a0*  \n*  \n* *Faktisk ogs\u00e5 med sommerens aller f\u00f8rste tropenatt :)*  \n  \n   \n*M\u00e5tte utend\u00f8rs med kameraet \u00a0om det n\u00e5 skulle bli bilder f\u00f8r det som er her av blomster forsvinner helt.*  \n*Pjuskete som de begynner \u00e5 v\u00e6re etter all den nedb\u00f8ren vi har hatt her i l\u00f8pet av sommeren.*  \n*  \n* *S\u00e5 ble da \u00a0foreviget noen bilder ute ved \u00a0inngangspartiet til den kombinerte ved og maleBua.*  \n* *Kan se at taket er forlenget med lysplater for \u00e5 passe over utebadet.*  \n* *Barl\u00f8sningen \u00a0som s\u00e5vidt sees ved enden \u00a0av badet her ute, er ogs\u00e5 hjemmelaget.*  \n*  \n* *Bilder av denne kan sees ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne\u00a0LINKEN\u00a0ifra et eldre innlegg :)\u00a0*  \n\n\n* *Kabeltrommelen som brukes her er av en st\u00f8rre type.*  \n* *Etter noen omganger med beisfargen Sandgr\u00e5, fungerer den ok som bord her ute.*  \n\n\n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Nyt siste rest av Julidagene :)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n## onsdag 24. juli 2013\n\n### Litt Fornying ved PALLEGRUPPEN i Hagestuen.\n\n  \n\n\n  \n  \n  \n*N\u00e5 er pallem\u00f8blene endelig blitt ferdigstilt.*  \n*Da m\u00e5tte det til noen nye shoots ifra hagestuen idag :)*  \n*  \n* *  \n* *Ikke det at dette gir s\u00e5 mye mere synlig forandring akkurat.*  \n*  \n* **  \n*  \n*  \n*Her ble \u00f8verste sittedelen \u00a0p\u00e5 hver benk skiftet ut til ny palle.*  \n*Saget til st\u00f8rre bredde \u00a0ble \u00a0da benkene mye bedre \u00e5 sitte p\u00e5.*  \n*I tillegg m\u00e5tte selvsagt de nye males noen str\u00f8k D :)* *  \n* *  \n* *  \n*  \n\n\n\n**I samme slengen f\u00f8rte det ene med seg det andre og litt forandring....* *  \n* *\u00a0Buddha og glassvase \u00a0er Nye detaljer i \u00a0h\u00e6rlige turkise fargetoner.*  \n*  \n* *\u00a0Matcher godt med resterende av \u00a0interi\u00f8ret i hagestuen.*  \n\n\n* *  \n* *Ingen nyhet at jeg har dilla p\u00e5 PUTER .. kan det noen sinne bli nok ?*  \n*  \n* *H\u00e6rlighet s\u00e5 masse man kan st\u00e6sje & dille med noe s\u00e5 enkelt som \u00a0puter D :)\u00a0*  \n*  \n* *\u00a0Fine da disse s\u00f8te rosa fleece putene som \u00a0jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 i suprice av snille\u00a0Datra\u00a0:)\u00a0*  \n  \n  \n\n\n* *\u00a0Store Kremmer - Puter \u00a0dekorative \u00a0brukt \u00a0som gulvputer.*  \n* *OG endelig kom SOLA til oss, det var jammen p\u00e5 TIDE :)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 F\u00e5r nyte hver str\u00e5le, n\u00e5r den er her :)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ha en fortsatt str\u00e5lende sommer da dere :)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n## onsdag 17. juli 2013\n\n### RUSTIK & GLAM Bilde vegg\n\n\n\n  \n*Endelig ble det ordnings p\u00e5 bilde veggen p\u00e5 stua.*  \n*  \n* *Rammer og opphengskroker er ifra RM, utrolig stilig og helt etter min smak D:)*  \n* *For \u00e5 mikse inn litt av det \u00a0grove rustikke, fikk jeg\u00a0*  \n* *At de attp\u00e5til var p\u00e5 tilbud var jo midt i blinken :)*  \n\n\n* *Klippet av \"dusken\" p\u00e5 disse snorene og det ble lange r\u00f8ffe tau, som ble brukt til oppheng av selve rammene.*  \n\n\n* *Ikke alltid s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra ut av ting:)\u00a0*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Nyt\u00a0Sommer\\`n dere som har den.*  \n* *Her ser det ikke ut til at regnet noen enda skal ta ...*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Men er jo lov \u00e5 h\u00e5pe D :)\u00a0*  \n*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n*  \n19:40    2 kommentarer:        \n\n## mandag 15. juli 2013\n\n### VINNERE av GIVE awayen ...\n\n\n\n  \n*Da har randomen bestemt hvem som ble vinnere av de fine songvaare premiene. Beklager da at trekningen ble en dag p\u00e5 etterskudd :)*  \n*  \n* *Som er sponset av den flotte nettbutikken\u00a0HELENES INTERI\u00d8R*  \n  \n*  \n* *  \n* *Virkelig morro \u00e5 se at s\u00e5pass mange engasjerte seg og ville bli med p\u00e5 5 \u00e5rs jubileumet her inne, s\u00e5 tusen takk for D.*  \n*  \n* *Og hjertelig velkommen til NYE f\u00f8lgere :)*  \n*  \n* *Skulle s\u00e5 gjerne \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5tt delt ut premie til hver og en av dere, men s\u00e5nn er det n\u00e5 en gang ... ikke alle kan vinne :)*  \n*  \n* *\u00a0Premien \u00a0deles s\u00e5 To av dere kan f\u00e5 gleden av denne skj\u00f8nne Songvaare serien.\u00a0*  \n*  \n* *Som for\u00f8vrig kan kj\u00f8pes i mange forskjellige krus, br\u00f8dpose og div. andre kj\u00f8kkenartikler.*  \n*  \n* *Selv har jeg netopp mottatt min bestilling og kan skrive under p\u00e5 at disse Songvaar krusene var enda skj\u00f8nnere enn p\u00e5 bildene :)*  \n*M\u00e5 nok \u00a0sikkert komplettere med noen flere, er jo s\u00e5 mange fine \u00e5 velge mellom.*  \n*  \n*  \n*Anbefaler \u00e5 ta en titt innom nettbutikken\u00a0HELENES INTERI\u00d8R*  \n*Du vil garantert finne noe du liker :)*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Gratulerer til\u00a0Alexxis\u00a0som ble vinner av den skj\u00f8nne br\u00f8dposen.*  \n  \n\n*Og til Anonyme Lillian som ble den heldige vinner av To stk. Songvaare Krus \u00a0.... Hun skriver :\u00a0*\n\n\nFine premier og en fin og inspirerende blogg Sissel:)) Lykke til videre....klem Lillian:))\n\n  \n*Send meg adr. p\u00e5 mail s\u00e5\u00a0**jeg f\u00e5r videresendt denne til Helenes interi\u00f8r\u00a0*\n\n*Premiene blir sendt dere direkte ifra henne.*\n\n*Og atter en gang Tuusen hjertelig takk til sponsor\u00a0HELENES INTERI\u00d8R* \n\n  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Sissel*\n\n20:02    2 kommentarer:        \n## onsdag 10. juli 2013\n\n### oppdatert TV vegg\n\n  \n  \n\n\n  \n*For ei tid tilbake fikk Tv Veggen en aldri s\u00e5 liten oppdatering.*  \n  \n*Og oppdateringer har vi jo slettes ikke noe s\u00e6rlig imot D:)*  \n* *Med kalkmaling Pure & original i farge Island white,*  \n*ble skjenken eller Tv Benken kj\u00e6rt barn har mange navn\u00a0helt som \u00a0\u00f8nsket :)*  \n*  \n* *For \u00e5 se \u00e5ssen denne var F\u00d8R kommer her et bilde\u00a0*  \n\n\n* *Faktisk ikke s\u00e5 mange m\u00e5neder siden denne ble kj\u00f8pt.*  \n*M\u00e5 \u00a0innr\u00f8mme at tanken p\u00e5 \u00e5 male den var nok \u00a0der ganske s\u00e5 kjapt :)*  \n*  \n* *Mange kroner spart p\u00e5 \u00e5 male den selv i forhold til \u00e5 kj\u00f8pe den i samme ferdigmalte look.*  \n* *Joda, liker s\u00e5 absolutt den rustikke looken som dette gjenbruksmaterialet gir.*  \n*  \n* *Men \u00a0m\u00e5 innr\u00f8mme at ETTER noen malingstr\u00f8k passer den mye bedre inn sammens med resten av interi\u00f8ret.*  \n*  \n* *For maling av dette r\u00f8ffe materialet egner kalkmalingen seg utmerket.*  \n*  \n\n\n* *Gjenbruken av spraymalte gamle bilderammer p\u00e5 veggen, er fortsatt med.*  \n* *Og friske roser, hva er vel skj\u00f8nnere sier n\u00e5 jeg D :)*  \n*  \n\n\n* *  \nDen rustikke originale topplaten ble selvsagt beholdt.*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Mixen av det rustikke grove & hvite, industri, med en touch av GLAM er etter hvert blitt en favoritt for min del.*  \n*  \n* *  \n* ** ** *  \n*  \n\n* *Veggene er ogs\u00e5 \u00a0tidligere blitt malt med samme kalkmaling, da i favoritt fargen River silt. Som er en Beige farge med et hint gr\u00e5skj\u00e6r.*  \n*  \n\n\n* *Kan vel endelig si meg forn\u00f8yd med prosjekt Tv vegg :)*  \n*  \n* *S\u00e5 skal det v\u00e6re sagt at dette slettes ikke er favoritt \u00a0delen av stua \u00e5 f\u00e5 gjort noe utav.*  \n*Da med tanke p\u00e5 den store firkanta skjermen :)*  \n**N\u00e5 er det ikke mange dagene f\u00f8r det trekkes flotte premier i min Give away her inne.\u00a0*  \n*Har du lyst til \u00e5 bli med s\u00e5 finner du den\u00a0HER* *  \n* *  \n* *  \n* *Ha fortsatt fine Juli dager og Nyt sommern dere som har den :)*  \n*  \n* *  \n* *Til opplysning s\u00e5 p\u00f8sregner det her ...*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Sissel*  \n*  \n20:35    8 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 7. juli 2013\n\n### PEIS hj\u00f8rnet i HAGESTUEN\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bilde tatt av journalist Christine Kveinsj\u00f8.  \n  \n  \n  \n*Her kommer et bilde ifra \u00a0den andre kroken av hagestuen.*  \n*Ikke s\u00e5 alt for ofte at det har blitt foreviget bilder herifra.*  \n*  \n* *Dette ble tatt da jeg hadde bes\u00f8k av journalist for ei tid tilbake.*  \n* *Har her \u00a0skiftet til det lille Pallebordet foran sitte benkene :)*  \nIkke alltid det er s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 f\u00e5 den lille forandringen.*  \n*Skift p\u00e5 puter, pledd og evnt. st\u00e6sj og vips det blir et annet inntrykk.* *  \n\n\n* *Denne gamle kisten som ble funnet p\u00e5 stabburet og ble pusset opp, har da ogs\u00e5 fungert som bord her ute.*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Men alltid morro \u00e5 f\u00e5 variere litt p\u00e5 det som er mulig D :)*  \n*  \n* *  \n* *Ikke det helt store med prosjekter for tiden, men alltids noen sm\u00e5ting p\u00e5 gang :)*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *HUSK \u00e5 bli med p\u00e5 Give awayen min \u00a0med flotte premier ifra HELENES INTERI\u00d8R\u00a0\u00a0som trekkes 14.juli\u00a0*  \n*  \n* *Dere finner den \u00a0HER*  \n  \n   \n   \n   \n *Ny uke og nye muligheter, s\u00e5 ha en finfin Ukestart da dere :)*  \n*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel*  \n22:48    1 kommentar:        \n\n## onsdag 3. juli 2013\n\n### D\u00d8RA p\u00e5 gl\u00f8tt i mitt SOMMERHJEM ...\n\n  \n\n\n  \n*Hei, bli med p\u00e5 en liten tur inn i mitt sommerhjem \u00a0da vel :)*  \n  \n  \n*\u00a0Juni Utfordringen \u00a0ifra \u00a0NIB damene\u00a0 er \u00e5 \u00a0f\u00e5 oss til \u00e5 vise frem utend\u00f8rs Sommerhjem.*  \n*  \n* *Og her tar jeg utfordringen og viser nye bilder om dere vil v\u00e6re med ?*  \n*  \n* *  \n* *I fra terrassen g\u00e5r veien rett inn i hagestuen, hvor d\u00f8rene har st\u00e5tt p\u00e5 gl\u00f8tt i hele dag.*  \n*  \n* *Her har vi det t\u00f8rt og fint, \u00a0selv om det m\u00e5tte komme ett regnskur eller to ...*  \n*  \n* *F\u00f8r var dette en hel terrasse, der halve etter hvert ble bygget inn til \u00a0\u00e5 bli en egen hagestue.*  \n*  \n* *  \n* *  \n*  \n\n\n\n  \n  \n*\u00a0En smart tanke etter som \u00a0dette er blitt en plass som kan brukes om sommeren, dersom v\u00e6ret ikke tillater \u00e5 kunne sitte utend\u00f8rs.*  \n*  \n* *Her har vi tak over hodet og ingen ille mygg eller knottsverm er til pest og plage :)*  \n* *Noe som vi for\u00f8vrig har masse av i Tr\u00f8ndelagen :)*  \n\n\n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Fargerikt m\u00e5 det \u00a0s\u00e5 klart v\u00e6re i ett sommerhjem.\u00a0*  \n\n\n**Skal det v\u00e6re ekstra kos her ute en kveld, fyres det \u00a0gjerne opp i utepeisen.*  \n\n\n* *\u00a0Utenfor \u00a0p\u00e5 selve terrassen er det alltids \u00a0klart for \u00e5 tilbringe gode late dager & sene kvelder, i h\u00e6rlige Palle-loungen :)*  \n\n\n* *Ta titten innom\u00a0NIB\u00a0for \u00e5 se masse h\u00e6rlige sommerhjem i utfordringen\u00a0*  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0SOMMER p\u00e5 JORDA.*  \n*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0Ha en fortsatt str\u00e5lende sommer da dere :)*  \n*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel*  \n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3e21f39-c677-46ce-993a-1b9535b49c25"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/dolket-i-ryggen/65481941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:06:18Z", "text": "# \u00abDolket i ryggen\u00bb\n\nTRONDHEIM (Dagbladet): Kjell Arve Husby f\u00f8ler seg dolket i ryggen - og dolken fra Vebj\u00f8rn Rodal svir verst. Da hjelper det ikke at OL-mesteren, p\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l fra Dagbladet, sier han fortsatt regner den sparkede treneren som sin venn.\n\n29\\. september 1998 kl. 9.25\n\n  KJELL-IVAR MYHR  \n\n\\- Jeg tror Rodal skal lete veldig lenge for \u00e5 finne en venn i Husby etter dette, sier suksesstrenerens advokat, Morten Kjensli, til Dagbladet.\n\nHan var meget forbannet etter \u00e5 ha sett TV-innslagene fra Rodals pressekonferanse p\u00e5 Lilletorget hotell i Trondheim.\n\n  - Der sparket Rodal sin mange\u00e5rige trener for \u00e5pent kamera.\n\n**- Husby f\u00f8ler seg dolket i ryggen, og den dolken som kommer fra Vebj\u00f8rn Rodal svir verst. Det er vel s\u00e5nn med dem som kjenner hverandre, de treffer hjertet n\u00e6rmest, for de vet hvor det sitter, sier advokat Kjensli.  \n** Han forteller at Husby er temmelig utsl\u00e5tt, mest som f\u00f8lge av hvordan dette g\u00e5r inn p\u00e5 familien. I tillegg er Husby forferdelig bitter p\u00e5 den beslutningen som Rodal har tatt.\n\nSparken p\u00e5 telefon\n\n\\- Vebj\u00f8rn Rodal hadde ikke engang guts nok til \u00e5 gi Husby denne beskjeden ansikt til ansikt. Det var en kortvarig mobiltelefonsamtale han skjenket den mannen som har trent ham siden han var 16 \u00e5r, sier Kjensli. **  \nEtter det Dagbladet har f\u00e5tt opplyst, sparket OL-mesteren sin suksesstrener i l\u00f8pet av en mobiltelefonsamtale p\u00e5 to og et halvt minutt.**\n\n**- S\u00e5 det var takka. Husby har trent fram en 16 \u00e5r gammel guttevalp til \u00e5 bli olympisk mester, og viet livet sitt til det, og da burde man kunne forvente en litt st\u00f8rre lojalitet, sier Kjensli.**\n\nHan mener at Rodal iallfall kunne ventet i fjorten dager, til Husby har f\u00e5tt komme fram med sin versjon.\n\n****\n\nIngen tung dag\n\nVebj\u00f8rn Rodal \u00f8nsket ikke \u00e5 framst\u00e5 som en nedtrykt mann p\u00e5 pressekonferansen. Han betegnet riktignok g\u00e5rsdagen som \u00aben vanskelig dag\u00bb, men etter den offisielle delen av pressem\u00f8tet sa han f\u00f8lgende: **  \n\\- Jeg tenker ikke p\u00e5 dette som en spesielt tung dag. Det er bare en beslutning jeg m\u00e5tte ta.**\n\nOL-mesteren har vurdert forholdet til Husby i flere m\u00e5neder, men ikke f\u00f8lt seg sikker p\u00e5 beslutningen om \u00e5 avslutte samarbeidet f\u00f8r de siste dagene.\n\n\\- Pr. i dag er jeg sikker p\u00e5 at dette er en riktig beslutning, sier Rodal. **  \n\\- Er beskyldningene mot Husby udiskutable?**\n\n\\- Det vil jeg ikke kommentere av personhensyn. **  \n\\- Har du h\u00f8rt Husbys versjon av saken?**\n\n\\- Det vil jeg ikke kommentere. Mine opplysninger har jeg f\u00e5tt fra flere av de parter som er involvert i konflikten. **  \n\\- Er du ikke med din beslutning med p\u00e5 \u00e5 d\u00f8mme Husby?**\n\n\\- Det er viktig \u00e5 presisere at jeg ikke feller en dom, men avslutter et samarbeid. **  \n\\- Dolker du ikke i ryggen en som ligger nede?**\n\n\\- Nei, for meg er det viktig og absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 ta denne beslutningen for \u00e5 komme videre, sier Rodal.\n\nHan \u00f8nsker ikke \u00e5 svare p\u00e5 Dagbladets sp\u00f8rsm\u00e5l om han med sin beslutning har valgt side i konflikten, men det er liten tvil om at Husby oppfatter det slik.\n\nAdvokat Morten Kjensli har en klar formening om bakgrunnen for Rodals beslutning: **  \n\\- Jeg tror Rodal er seg selv nok, og at han bare tenker p\u00e5 sin egen situasjon, og at han ikke evner \u00e5 ta hensyn til andre personer som har betydd masse for ham i ti \u00e5r, sier advokaten til Dagbladet.**\n\n\\<B\\>SLUTT:\\</B\\> Vebj\u00f8rn Rodal forlater sin egen pressekonferanse der han ga sin trener gjennom mange \u00e5r, Kjell Arve Huseby, sparken. Foto: GORM KALLESTAD\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0e5419c-8e52-4dab-b245-1c8fe1a5d228"}
+{"url": "http://cilipus.blogspot.com/2012_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:09Z", "text": "\n## tirsdag 24. juli 2012\n\n### Hverdagsfest\n\ni hagen er fint.  \nbrus p\u00e5 en tirsdag  \nsm\u00e5 hverdagslykker.  \n  \n\n\n\n\nCilipus  kl. \n\n11:44    53 kommentarer:     \n\n \n## tirsdag 17. juli 2012\n\n### Hage\n\nHagen nytes p\u00e5 fine fridager - god sommer  \n  \n\n\n\n\n\n  \n Lagt inn av  \nCilipus  kl. \n\n\n\n\n  - Cilipus  \n    Hei\\! Koselig at du tittet innom, jeg heter Cecilie og er 35 \u00e5r.Jeg er gift og har 4 barn i alderen 3 til 15 \u00e5r.Og har endelig t\u00f8rket st\u00f8v av den 30 \u00e5r gamle symaskinen min og storkoser meg n\u00e5r jeg har litt tid til \u00e5 sette meg ned \u00e5 sy:-)Jobber til vanlig p\u00e5 nyf\u00f8dt-intensiv, noe jeg trives veldig godt med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8b3426-db20-4431-9e6c-a9b064c01dfb"}
+{"url": "http://www.sarpsborg08.no/lag/sarpsborg-08-kvinner-senior-a/nyheter/tre-sterke-poeng-for-damelaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:53Z", "text": "\n\n# Tre sterke poeng for damelaget\n\nSarpsborg 08s damelag slo Kolbotn II 2-1 p\u00e5 Stadion.\n\nSarpsborg 08 startet kampen p\u00e5 Stadion klart best og var f\u00f8r pause det overlegent beste laget.\n\nMike Speights jenter radet opp flere gode muligheter, men det var f\u00f8rst i det 39. minutt scoringen skulle komme.\n\nDa ble Henriette Strand spilt fri i bakrom av Julia Arnesen. Sarpsborg 08s hurtige spiss parkerte Kolbotn-forsvaret, rundet keeper og dunket kula opp i nettaket.\n\nSarpsborg 08 gikk til pause med 1-0-ledelse, men det tok ikke lange tiden f\u00f8r Kolbotn reduserte. Gjestene satte 1-1 nesten rett etter sidebytte - direkte fra corner.\n\nI en omgang der Kolbotn var mer med enn i f\u00f8rste, var det likevel Sarpsborg som skulle ta med seg alle tre poengene.\n\nTre minutter f\u00f8r slutt viste Julie Stafne sin klasse. Etter en nydelig prestasjon, dunket hun inn seiersm\u00e5let og sikret de bl\u00e5hvite tre viktige poeng.\n\nSeieren sendte Sarpsborg 08 opp p\u00e5 6. plass i 2. divisjon for kvinner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ce11d2-ac34-4c59-80c7-cb24598e2d70"}
+{"url": "http://www.emnordic.no/shop-by-brand/music-man/bongo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:21Z", "text": "\n\n\n\n# Bongo\n\nMusic Man Bongo er bassen for deg som vll ha et musikalsk verkt\u00f8y som definitivt f\u00e5r deg til \u00e5 stikke deg ut. Bongo er designet sammen med BMWs prisbel\u00f8nte designteam i Los Angeles og kikker du n\u00f8ye etter ser du slektskapet. Kroppen er i lind, halsen har 24 b\u00e5nd og er av l\u00f8nn med gripebrett i rosewood. Kan f\u00e5es med enten en humbucker eller doble humbuckere. Inklusive case.\n\n  - \n    \n    #### Music Man Bongo 6 HH BLK\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b69e17e-6521-40d6-a51e-59a5f052c409"}
+{"url": "http://roxiedisel.blogspot.com/2011_07_30_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:34Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 30. juli 2011\n\n### Ymse og div.......... sommer?\n\nHei p\u00e5 dere\\!\\! N\u00e5 har sommeren kommet tror jeg......, Terje har hatt 4 uker ferie og HELE 4 DAGER SOM DET IKKE HAR KOMMET REGN\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! S\u00e5 neste \u00e5r s\u00e5 blir nok sommerferien ikke hele juli mnd\\!\\!  \n Er fullstendig klar over at det er et skikkelig jule bilde jeg har her\\!\\! Men jeg m\u00e5 bare fortelle at vi skal til julemarkedet p\u00e5 tivoliet i K\u00f8benhavn i desember\\!\\! Jeg har jo ikke v\u00e6rt der f\u00f8r\\!\\! S\u00e5 det skal bli kjempe g\u00f8y\\!\\! Gleder meg masse til det\\!\\!  \n  \n\n S\u00e5 mellom regnskurene s\u00e5 har jeg jo f\u00e5tt vasket julegardinene og juleduker + advents duker\\!\\! Dere tror sikkert det har rabla for meg men det har det ikke\\!\\! Selv om det kommer noen brek loner som vi sier( trykkans varme) s\u00e5 har jeg ikke t\u00f8rna helt\\!\\!  \n  \nS\u00e5 over til utstillingen i Moss i dag\\!\\! (R\u00e5de idrettspark) Vi kj\u00f8rte tidlig i dag\\!\\! Kl 0615 kj\u00f8rte vi for \u00e5 hente Sissel p\u00e5 obs i sandefj, der var vi 0712. S\u00e5 Kj\u00f8rte vi videre til Horten for \u00e5 ta b\u00e5ten over til Moss kl 0800\\!\\! For Roxie og Jackie hadde fremm\u00f8te kl 10.00.\n\n  \nS\u00e5 vi ville ha litt god tid\\!\\! Men Jackie var ikke i ringen f\u00f8r 11.25\\!\\! S\u00e5 noe forsinket ble det\\!\\!\n\n  \nS\u00e5 her kommer det noen bilder fra dagen\\!\\!  \n**Mariken og Jackie i ringen\\!\\!**\n\n  \n **Dommeren m\u00e5 jo se p\u00e5 tennene\\!\\!**  \n  \n\n Her s\u00e5 st\u00e5r hun s\u00e5 fint for Mariken\\!\\! Var noe treg med kamerat i dag\\!\\! Skulle jo f\u00e5tt tatt bilde\n\n  \n\nda hu lille t\u00f8tta satte seg bamse for dommeren\\!\\! \"Hva gj\u00f8r man ikke for en godbit?\"  \n  \n\n Glemte jo helt \u00e5 ta bilder da Roxie var i ringen\\!\\! Det ble noe varmt i dag tror jeg\\!\\! Men det gikk i alle fall kjempe bra for alle de 3 jentene mine\\!\\! Mariken gikk med de begg 2 i dag\\!\\!\\!  \n  \nRoxie sin kritikk: passe stor, litt kort, meget bra hode/uttrykk, fin hals/olinje, god kropp og vink, bra pels, bev ef med god fasthet.\n\n  \nDette ble Excellent, 1 konk, CK, RES CERT og 2 btk.\n\n  \nMariken synes det er s\u00e5 morro \u00e5 f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 kritikksjemaet om \u00e5ssen hun handler hundene\\!\\!\n\n  \n\nJackie sin kritikk har jeg ikke her for den fikk Sissel med seg. Men Jackie ble Excellent, 1 konk og 2 btk i junior\\!\\!\n\n  \nS\u00e5 dette ble en veldig bra og varm dag\\!\\! N\u00e5r vi kom hjem s\u00e5 regna det self\u00f8lgelig her\\!\\!\n\n  \n\nS\u00e5 neste helg s\u00e5 er det Biri\\!\\! Vi gleder oss som bare det\\!\\!\n\n  \n\nTusen takk for en hyggelig dag Sissel\\!\\!\n\n  \nTusen takk for en hyggelig prat p\u00e5 dekk sammen med \"mamman og pappan\" til Leo\\!\\!  \n\n  \n\nS\u00e5 til slutt et pr bilder av jentene i hagen etter vi kom hjem\\!\\!\n\n  \n  \n  \nHagen er best\\!\\!\\! I allefall n\u00e5 som det er brek lone igjen\\!\\!  \n  \n\n Ha en fin uke\\!\\! S\u00e5 ser treffer jeg noen av dere p\u00e5 Biri til neste helg\\!\\!  \n  \n  \n15:54    6 kommentarer:        \n\n## Velkommen til Jackie\\`s, Roxie\\`s og Disels blogg\\!\\!\n\nSnart s\u00e5 komme Jackie som \u00e5ss\u00e5 er en finsk lapphund. Hun kommer \u00e5ss\u00e5 fra Fjelldronningen i Dandefjord. Jackie er f\u00f8dt 12 juli 2010. I kulle s\u00e5 var det 4 hanner og 3 tisper\\!\\!  \nBlir spennans \u00e5 se hvordan Jackie kommer til \u00e5 bli mottatt av de andre 2 her i heimen\\!\\!  \n  \n  \nRoxie er en finsk lapphund f\u00f8dt 12 11 2008. Hun kommer fra  \n  \nFjelldronnningens kennel i Sandefjor. I kulle hun ble f\u00f8dt i var det 2 gutter og 4 jenter.  \n  \n  \nDisel er en bl mellom skogs katt og perser. Han ble f\u00f8dt 19 06 2008 i Langangen.  \n  \n  \nDe er verdens beste venner og de liker veldig godt \u00e5 ligge under borde i stua og kose seg. Blir det for rolig s\u00e5 erter Disel Roxie slik at det blir litt liv i stua\\!\\!  \n  \n  \n  \n    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e57b3a41-a03a-4ab9-a9ce-831852149099"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/gar-til-kamp-mot-populisme-og-fake-news-med-nye-laererkrav/67644825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:49:00Z", "text": "## G\u00e5r til kamp mot populisme og \u00abfake news\u00bb med nye l\u00e6rerkrav\n\nNesten all videreutdanning i L\u00e6rerl\u00f8ftet har skjedd innen basis- og realfag. N\u00e5 vil Venstre ta grep.\u00a0\n\n1\\. juni 2017 kl. 7.48\n\n   Torun St\u00f8bakk  \n\n(Dagbladet): \u00abFake news\u00bb er blitt et etablert begrep i norsk samfunnsdebatt, godt hjulpet av USA-president Donald Trump.\n\nSamtidig florerer nettet av feilinformasjon, og fremmede makter beskyldes for \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de valg og opinion p\u00e5 sosiale medier.\n\nVenstre er bekymret for utviklingen.\n\nN\u00e5 vil partiet styrke barn og unges evne til kritisk tenking, gjennom \u00e5 sikre mer penger til videreutdanning av l\u00e6rere innen fag som historie, IKT, samfunnsfag og religion.\n\n\\- Det har v\u00e6rt riktig \u00e5 prioritere matte, naturfag og basisfag. Men n\u00e5 er tiden inne for \u00e5 ogs\u00e5 styrke historie, samfunnsfag og IKT. Det er fag som vil styrke elevenes evne til kritisk tenkning og kildekritikk i en tid med \u00f8kende populisme, netthets og fake news som florerer, sier Venstre-leder Trine Skei Grande.\n\n## Bekymret\n\nEn oversikt utarbeidet av Stortingets utredningseksjon viser at nesten all videreutdanning av l\u00e6rere innen l\u00e6rerl\u00f8ftet har skjedd innen basis- og realfag.\n\nAv 5617 som fikk tilbud om videreutdanning gjennom programmet kompetanse for kvalitet i fjor, fikk 4253 tilbud om videreutdanning innen norsk, matte og engelsk.\n\nDet er denne skeivfordelingen Venstre n\u00e5 vil gj\u00f8re noe med.\n\nPartiet p\u00e5peker at det generelt i Norge er for f\u00e5 fagutdannede l\u00e6rere - og at det trengs flere fagl\u00e6rere i alle fag.\n\nKravet om mer penger til videreutdanning innen dannelsesfagene, er et av Venstres tre krav i forhandlingene om revidert nasjonalbudsjett, som p\u00e5g\u00e5r p\u00e5 Stortinget n\u00e5.\n\n\\- H\u00f8yre er opptatt av basisfagene, og det er viktig. Men skolen skal utdanne hele mennesket, og n\u00e5 er tiden inne til \u00e5 utvide ordningen og sette elevene bedre i stand til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de en helt ny digital og medial hverdag og et nytt og annerledes arbeidsliv, sier hun.\n\nParallellt er ogs\u00e5 tiltaket ett av forslagene i L\u00e6rerl\u00f8ftet 2.0, hvor komiteen p\u00e5 Stortinget skal avgi sin innstilling 1.juni.\n\n## H\u00e5per p\u00e5 st\u00f8tte\n\nVenstre-lederen h\u00e5per partiet f\u00e5r gjennomslag, men t\u00f8r ikke si noe sikkert f\u00f8r komiteinnstillingen er klar:\n\n\\-Jeg tror vi f\u00e5r en del st\u00f8tte i Stortinget, men det er nok ulik oppfatning blant partiene om tempo her. Venstre er nok det partiet som er mest ut\u00e5lmodig p\u00e5 vegne av b\u00e5de l\u00e6rerne og elevene, sier Skei Grande.\n\nHun vil s\u00e6rlig oppfordre Ap og SV til \u00e5 st\u00f8tte forslaget, hvor Venstre etter alt \u00e5 d\u00f8mme risikerer et nei fra samarbeidspartnerne de har til vanlig.\n\nDersom det ender med nederlag for l\u00e6rerl\u00f8ftet 2.0, kan Venstre likevel f\u00e5 gjennomslag av hele eller deler av kravet om videreutdanning for l\u00e6rere i revidert nasjonalbudsjett.\n\n\\- Vi har de tre siste \u00e5rene tredoblet satsingene p\u00e5 etter-og videreutdanning i budsjettforhandlingen med regjeringen. Jeg opplever at det er vilje fra regjeringen \u00e5 komme oss i m\u00f8te om \u00e5 styrke og \u00e5 utvide L\u00e6rerl\u00f8ftet, men Venstre er nok mer ut\u00e5lmodige enn regjeringen er. V\u00e5r forhandlingsmann Terje Breivik sier det er god tone og bra progresjon i forhandlingene, sier partilederen.\n\n## F\u00e5r ikke H\u00f8yre-st\u00f8tte\n\nResultatet av budsjettforhandlingene vil bli klart seinere i juni, mens utdanningskomiteen p\u00e5 Stortinget skal bestemme seg om l\u00e6rerl\u00f8ftet 2.0 allerede torsdag denne uka.\n\nH\u00f8yre varsler p\u00e5 forh\u00e5nd at de ikke kommer til \u00e5 st\u00f8tte forslaget fra Venstre om videreutdanning fordi de mener det allerede dekkes av L\u00e6rerl\u00f8ftet som ble p\u00e5startet i 2014.\n\n\\- Vi st\u00f8tter ikke alle de konkrete tiltakene i saken, men st\u00f8tter videreutdanning om etter- og videreutdanning innen flere fag. Det ligger allerede inne i L\u00e6rerl\u00f8ftet vi er i gang med n\u00e5, sier utdanningspolitisk talsperson Kristin Vinje i H\u00f8yre.\n\nHun sier H\u00f8yre ikke kan stille seg bak alle tiltakene Venstre skisserer i l\u00e6rerl\u00f8ftet 2.0 enn\u00e5, og p\u00e5peker at regjeringen n\u00e5 gjennomf\u00f8rer et historisk l\u00e6rerl\u00f8ft som fortsatt ikke er ferdig.\n\n\\- Vi jobber med l\u00e6rerl\u00f8ftet som vi gikk til valg p\u00e5, og har mange flere forslag for \u00e5 l\u00f8fte l\u00e6rerne videre, men er ikke klare for alle Venstres detaljerte planer videre, sier hun.\n\nDel p\u00e5 facebook\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90fa3654-9243-4b73-9a87-fbd7310f1996"}
+{"url": "https://blopp.no/a-laere-noe-helt-nytt-blir-enklere-nar-du-ser-det-som-et-puslespill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:31Z", "text": "# \u00c5 l\u00e6re noe helt nytt blir enklere n\u00e5r du ser det som et puslespill\n\nAv Blopp den 10. april 2018 Ingen kommentar\n\u00c5\u00a0 l\u00e6re noe helt nytt kan virke overveldende f\u00f8r du er i gang. Men hvis du fokuser p\u00e5 \u00e9n bit om gangen som i et puslespill, s\u00e5 blir det enklere og morsommere \u00e5 l\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46dc83f2-23ce-4c47-a5c4-0dd32fb244b2"}
+{"url": "http://mayensborzoier.blogspot.com/2011/02/s-rago-10-mnd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:19Z", "text": " ..kan sitte \"bamse\"...  \n ...og \"st\u00e5 pent\"...  \n\n ...og v\u00e6re ertekrok\\!\\! Stakkar lille pyreneervalp..roper om hjelp.....  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88788342-24d3-4377-a451-e5dd70424a78"}
+{"url": "http://www.aucoeurduchemin.org/bibliographie/recits-romans/r-r-divers/article/lippert-audbjorg-gjerde-fra-benken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00448.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:05Z", "text": "# LIPPERT Audbj\u00f8rg Gjerde - Fra benken i Saigon til katedralen i Santiago.\n\nAnn\u00e9e de parution: 2010\n\n(NOR. Norske b\u00f8ker. 2010)\u00a0: roman (no)  \n \n\n  - **Janvier 2017  \n    10:22** LIPPERT Audbj\u00f8rg Gjerde - Fra benken i Saigon til katedralen i Santiago.  \n    par Bernard Delhomme  \n    Synne Solvik vandrer langs caminoen p\u00e5 vei til Santiago de Compostela uten \u00e5 vite om hun er p\u00e5 pilegrimsvandring eller p\u00e5 r\u00f8mmen. Underveis blir hun kjent med andre pilegrimer, blant andre presten Pietro Bellini fra Assisi, legen Emma B\u00e9arn fra Lourdes, den tidligere Vietnam-soldaten Thomas Jackson og poeten James Field.  \n    Pilegrimsvandring til Santiago de Compostela er den ytre rammen i denne romanen. Synne Solvik vandrer langs Caminoen uten at hun helt vet hvorfor. Er hun turist eller pilegrim\u00a0? Eller er det noe hun r\u00f8mmer fra\u00a0? Under et m\u00e5ltid p\u00e5 den vakre paradoren i Le\u00f3n kommer hun i kontakt med andre pilegrimer, blant andre presten Pietro Bellini fra Assisi og legen Emma B\u00e9arn fra Lourdes. Ved bordet sitter ogs\u00e5 den tidligere Vietnam-soldaten Thomas Jackson og poeten James Field som legger ut p\u00e5 vandring for \u00e5 se hva de andre s\u00f8ker. Ved m\u00e5let i Santiago m\u00f8ter vi dessuten den unge Maria, som er adoptert fra Saigon, og P\u00e5l, Synnes ektemann. Synet av Maria ved inngangen til katedralen vekker noe i Thomas og trekker ham bakover i tid til noe som hendte mange \u00e5r tidligere. Dette er p\u00e5 mange m\u00e5ter en kontemplativ roman. Hva vil det si \u00e5 v\u00e6re pilegrim for moderne mennesker\u00a0? Hvorfor legger mennesker ut p\u00e5 vandring\u00a0? Av nysgjerrighet\u00a0? Eller er det en ny form for turisme\u00a0? Og, ikke minst, gj\u00f8r vandringen noe med oss\u00a0?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a83bcaf1-800d-4016-a256-aabbcfdb9654"}
+{"url": "https://bjugn-sparebank.no/aktuelt/selda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00448.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:09Z", "text": "# Sparebank Uka\\!\n\nMandag 30. oktober starter Sparebank Uka, og vi i Bjugn Sparebank feirer med b\u00e5de kake\u00a0og show\\!\n\nTorsdag 2. november inviterer vi til et forrykende show med eksplosjoner, flammer, vann, r\u00f8yk og smell\\! M\u00f8t den kjente og popul\u00e6re programlederen, fysikeren og edutaineren Selda Ekiz. Du kjenner henne sikkert fra NRK Super, der hun entusiastisk har vist deg hvorfor fysikk er interessant og morsomt. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt programleder for P\u00e5skemorgen og ANNO.\n\nShowet starter kl. 1800\\!\n\nPriser:  \nBarn 50,-  \nVoksen 100,-  \nFamilie 200,-\n\n*Alle inntekter g\u00e5r til Bjugn Kulturskole\\!*\n\nDe som i l\u00f8pet av Sparebank Uka kommer og t\u00f8mmer sparegrisen sin f\u00e5r gratis billett til Selda showet + en overraskelse..\n\nSamme dag er det ogs\u00e5 kake i banken til alle som \u00f8nsker \u00e5 ta turen innom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65751010-7c20-4cfa-86b9-ff263a7747aa"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/ukraina-terrorsaksoker-russland-1.13327317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:00:08Z", "text": "## Ukraina terrorsaks\u00f8ker Russland\n\nUkraina anklager Russland for terrorisme og har klaget landet inn for FNs h\u00f8yeste domstol. Ukrainske myndigheter krever blant annet at Russland betaler erstatning for granatangrep og full erstatning for nedskytingen av et malaysisk passasjerfly i 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7bed213-8d43-4838-9d10-bc6740c2ae4a"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2015/08/jomfruer-og-vepsefelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:03:39Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## onsdag 19. august 2015\n\n### Jomfruer og vepsefelle...\n\nAugust n\u00e6rmer seg slutten og omsider st\u00e5r alle Jomfruene i det gr\u00f8nne\u00a0(Nigella) i blomst. trodde bare jeg hadde bestilt bl\u00e5, men har nok f\u00e5tt en pose med blanding:  \n  \n\n\n\nDet er flest hvite og bl\u00e5:  \n  \n\n\n\n  \nSiden jeg er hysterisk n\u00e5r det gjelder veps, har jeg i \u00e5r laget en vepsefelle\u00a0og hengt den i et tre:  \n  \n\n\n\n  \nVi har f\u00e5tt sommer i Stavanger ogs\u00e5 med over 20 grader i skyggen og flott hagev\u00e6r...\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nStein sa...\n\nJeg synes jo det var en veldig fin blanding du har f\u00e5tt da :-) Fargenyansene passet fint sammen.  \nHa en fortsatt fin dag  \nStein\n\n 19. august 2015 kl. 12:55    \n\n\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 sa...\n\nNigella er s\u00e5 fine, og jeg skj\u00f8nner ikke at jeg aldri har hatt de. Kjempefine blomster du har f\u00e5tt frem\\!  \n  \nHa en fin kveld\n\n 19. august 2015 kl. 19:23    \n\n\n\n\n\nViviann B\u00f8rresen sa...\n\nDisse blomstene er s\u00e5 utrolig s\u00f8te. En virkelig fin blanding.  \n  \nKlem Vivi\n\n 19. august 2015 kl. 21:40    \n\n\n\n\n\nIngeborg Kringeland Hald sa...\n\nHilsen ingeborg fra fruhaldshage\n\n 21. august 2015 kl. 21:46    \n\n\n\n\n\nBille sa...\n\nFlotte jomfruer\\! Jeg s\u00e5dde ogs\u00e5, men fikk det ikke til.  \n  \nPS: Jeg greier aldri \u00e5 gjette p\u00e5 kaker, pai og veiskilt i kommentarkontrollen din. Har du pr\u00f8vd \u00e5 kommentere selv n\u00e5r du er utlogget, og sett hvor komplisert det er?\n\n 23. august 2015 kl. 22:09    \n\nThe gardening season  \nofficially begins on  \nJanuary 1st and ends  \non December 31st  \n  \nUkjent  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22334882-71f1-4b0c-92e2-6c5679992913"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Personlighetsforstyrrelser/10-videoer-om-a-ha-borderline-personlighetsforstyrrelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:58Z", "text": "## 10 videoer om \u00e5 ha borderline personlighetsforstyrrelse\n\n \n  - Borderline\nBorderline (eller emosjonelt ustabil) personlighetsforstyrrelse har blitt omtalt som en orkan av emosjonell dysregulering, og inneb\u00e6rer gjerne svingende og sterke affekter, d\u00e5rlig selvbilde, og selvdestruktivitet for \u00e5 mestre vanskelige f\u00f8lelser. Her ser du 10 videoer som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare hva borderline personlighetsforstyrrelse er, hvordan det er \u00e5 leve med det, og hvordan man kan bli bedre.\n\n  \n## Hvordan oppleves det \u00e5 ha borderline personlighetsforstyrrelse?\n\nUnyttig som en rose  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4adce8-1613-476e-8d9d-35c5371c71b4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fallet-i-okonomien-flater-ut/65220465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:49:25Z", "text": "## \\- Fallet i \u00f8konomien flater ut\n\nSSB tror nedgangen for hele 2009 blir p\u00e5 1,4 prosent.\n\n28\\. mai 2009 kl. 10.45\n\nFallet i aktiviteten i norsk \u00f8konomi p\u00e5 hele 1,7 prosent det siste halve \u00e5ret, ventes \u00e5 flate litt ut fremover. Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) tror nedgangen for hele 2009 blir p\u00e5 1,4 prosent.\n\n**Den \u00f8konomiske krisen er langt fra over, og arbeidsledigheten forventes \u00e5 stige i lang tid fremover. SSB ser likevel tegn til lys i tunnelen, og skriver i sin konjunkturrapport som ble lagt fram torsdag at \u00abnedgangen b\u00e5de hjemme og ute ventes \u00e5 avta i styrke\u00bb ettersom diverse krisepakker begynner \u00e5 virke.**\n\nSSB oppsummerer at brutto nasjonalprodukt (BNP) for Fastlands-Norge falt med hele 1,7 prosent fra tredje kvartal i fjor til og med f\u00f8rste kvartal i \u00e5r. I andre halvv\u00e5r ventes aktiviteten \u00e5 \u00f8ke litt, slik at BNP for Fastlands-Norge for hele 2009 n\u00e5 ansl\u00e5s \u00e5 ville g\u00e5 ned med 1,4 prosent i forhold til 2008.\n\nVeksten tar seg deretter langsomt opp, slik at neste konjunkturoppgang starter i 2011, ansl\u00e5r prognosemakerne i SSB.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23ec614d-14e6-4f83-b633-6a30c6eda122"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/denne-planeten-er-en-eneste-stor-diamant/63590658", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:10Z", "text": ". Illustrasjon: Swinburne Astronomy Productions, Swinburne University of Technology\")\n\n# Denne planeten er en eneste stor diamant\n\nG\u00e5r rundt en stjerne som snurrer rundt 10 000 ganger i minuttet.\n\n25\\. august 2011 kl. 22.00\n\n(Dagbladet): Forskere fra Australia, Tyskland, Italia, Storbritannia og USA har funnet en liten, men sv\u00e6rt tung planet 4000 lys\u00e5r unna v\u00e5r egen klode.\n\nDen nyoppdagede planeten forbl\u00f8ffer forskerne. Den er 60 000 km i diameter, omlag halvparten av Jupiter som er den st\u00f8rste planeten i v\u00e5rt solsystem. Men sammenlignet med gassplaneten Jupiter, har den nye planeten 20 ganger s\u00e5 h\u00f8y tetthet.\n\n**- Planetens utvklingshistorie og den utrolige tettheten, taler for at den best\u00e5r av karbon. Det er alts\u00e5 en massiv diamant som g\u00e5r i bane rundt en n\u00f8ytronstjerne hver andre time, sier Matthew Bailes fra Swinburne University of Technology in Melbourne til Reuters.**\n\nM\u00e5ten forskerne fant den utrolige planeten var \u00e5 f\u00f8lge pulsaren J1719-1438 med et teleskop i Australia. Forskerne fant pulsaren ved \u00e5 lete ved hjelp av supercomputere i 200 000 gigabyte med data. Pulsaren sender ut str\u00e5ling som forskerne klarer \u00e5 fange opp. De fant videre ut at det var endringer i denne str\u00e5lingen p\u00e5 grunn av en kraftig gravitasjon fra en usynlig planet - diamantplaneten.\n\nS\u00e5 hvordan fikk pulsaren sin usynlige tvilling? Og hvordan vet vi at den best\u00e5r av en eneste stor diamant? Pulsar J1719-1438 spinner fryktelig fort, 10 000 ganger i minuttet, og er dermed en millisekundpulsar. Den har en masse som er 40 prosent st\u00f8rre enn v\u00e5r egen sol, men den er bare 20 km i radius, skriver forskerne i en pressemelding.\n\nDiamantplaneten er kjernen av en tidligere gigantisk stjerne, som s\u00e5 vidt unngikk \u00e5 forsvinne fullstendig.\n\n**Forskerne tror at diamantplaneten skapte pulsaren J1719-1438 om til en millisekundpulsar, da den var en stjerne, ved \u00e5 spinne stjernen opp i en enorm hastighet ved hjelp av sin enorme gravitasjonskraft. Resultatet er en stjerne som spinner ekstremt fort, en millisekundpulsar, med en krympet nabo som oftest er en \u00abhvit dverg\u00bb.**\n\n\\- Skjebnen til disse tvillingne bestemmes av massen og hvor lang tid planeten bruker rundt sola i fasen der energi overf\u00f8res. Det er utrolig sjelden med millisekundpulsarer som har planetnaboer, derfor er slike \u00abeksotiske planeter\u00bb unntaket snarere enn regelen og det krever helt spesielle forhold sier Dr. Benjamin Stappers fra University of Manchester, i pressemeldingen.\n\nMen hvordan diamantplaneten ser ut, er fortsatt et mysterium.\n\n\\- Hvordan den ser ut, kan jeg ikke en gang gjette p\u00e5. Jeg tror ikke planeten er et veldig glitrende objekt, sier Stappers.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afb61120-562e-4d38-9bd8-a2d0df541590"}
+{"url": "https://nhi.no/symptomer/kvinne/menstruasjon-sjelden-oligomenore-veiviser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:23Z", "text": "\n\n\n## Hva er sjeldne menstruasjoner?\n\n  - Oligomenor\u00e9 er en tilstand der det g\u00e5r lang tid mellom menstruasjonsbl\u00f8dningene. Intervallet er over 35 dager, men kortere enn tre m\u00e5neder. N\u00e5r tilstanden har foreligget siden puberteten, kalles den prim\u00e6r oligomenor\u00e9. Har kvinnen tidligere hatt normale menstruasjonsintervaller, kalles den sekund\u00e6r oligomenor\u00e9.\n  - Omtrent 30 prosent av alle kvinner under 35 \u00e5r har i l\u00f8pet av ett \u00e5r en eller flere menstruasjonssykler som varer i over 35 dager.\n\nEn akutt betennelse i bukspyttkjertelen, akutt pankreatitt, skyldes i de fleste tilfeller en gallestein som stenger utf\u00f8rselsgangen fra kjertelen. For h\u00f8yt alkoholforbruk er nest vanligste \u00e5rsak. En slik betennelse kan bli livstruende.\n\n### Omgangssyke med Norovirus\n\nNorovirusinfeksjon er en magetarminfeksjon som er sv\u00e6rt smittsom. Vanlige symptomer er kvalme, oppkast, magesmerter og vandig diar\u00e9.\n\n### Asperger syndrom\n\nAsperger syndrom gir seg vanligvis tilkjenne fra rundt tre\u00e5rsalderen, men en m\u00e5 som regel vente til barnet er i skolealder f\u00f8r det er mulig \u00e5 stille en sikker diagnose.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dcf0a7e-c147-4905-87d3-6fe69ec5b548"}
+{"url": "http://www.flixfilmer.no/klassefesten-2-begravelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:24Z", "text": "# Klassefesten 2: Begravelsen\n\n**Date:** 05/12/2016 | Ingen kommentarer\n\n\n\n**Utgitt**:  \n**Sjangere**:  \n**Regiss\u00f8r**:  \n**Medvirkende**:  \n**Spr\u00e5k**:  \n**IMDB-karakter**:  \n  \n**Handling** : En venn d\u00f8r plutselig i et utdrikningslag, og den kommende brudgommen og hans to kompiser m\u00e5 reise i begravelse \u2013 med nok av tid til \u00e5 diskutere egne dystre utsikter.\n\nKlassefesten 2: Begravelsen hadde premiere p\u00e5 Netflix Norge den 5. December, 2016. Etter denne datoen g\u00e5r det ofte 6-12 m\u00e5neder f\u00f8r Klassefesten 2: Begravelsen kan bli fjernet fra streamingtjenesten eventuelt at det kommer nye avsnitt \u2013 dersom tittelen er en serie. Dette er kun veiledende basert p\u00e5 erfaringer.  \n  \nSe traileren til Klassefesten 2: Begravelsen:  \n  \n**Netflix annonserer premieredatoer for elleve kommende serier**  \n**The Hangover**  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0307147f-1af3-47fd-80e7-a634c4ab74a0"}
+{"url": "http://docplayer.me/698403-Arsregnskap-2012-150-forretningsar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:57Z", "text": "\n\n3 \u00c5rsberetning for 2012 DEN \u00d8KONOMISKE UTVIKLINGEN I 2012 Veksten i norsk \u00f8konomi har v\u00e6rt god gjennom 2012, men gjeldssituasjonen og svake real\u00f8konomiske utsikter i Europa har bidratt til usikkerhet om vekstutsiktene fremover. Det er fortsatt ventet et sv\u00e6rt lavt renteniv\u00e5 i Europa i lang tid fremover, noe som vil legge b\u00e5nd p\u00e5 Norges Banks rentesetting. Siden sommeren 2012 har det blitt utvist \u00f8kt politisk handlekraft i Europa gjennom enighet om etablering av felles banktilsyn. I tillegg annonserte ECB (The European Central Bank) i sommer planer om kj\u00f8p av statspapirer i gjeldstyngede land. Slike tiltak har bidratt til \u00e5 redusere p\u00e5slagene i penge- og kapitalmarkedene, og her hjemme har b\u00e5de banker og andre foretak opplevd \u00f8kt tilgang p\u00e5 langsiktig markedsfinansiering gjennom Aktiviteten i norsk \u00f8konomi er god og fastlands-bnp \u00f8kte med om ca. 3,3 % for 2012 i f\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). Arbeidsmarkedet er fremdeles stramt selv om det er tegn til at sysselsettingsveksten er i ferd med \u00e5 avta noe. Arbeidsledigheten har falt gjennom \u00e5ret fra 3,3 % i januar 2012 til 3,2 % i oktober. Presset i arbeidsmarkedet bidrar til god l\u00f8nnsvekst, og b\u00e5de SSB og Norges Bank venter at l\u00f8nnsveksten vil ligge p\u00e5 rundt 4 % i \u00e5rene som kommer. Forbruksveksten har v\u00e6rt moderat gjennom 2012 og husholdningenes sparing har \u00f8kt. Norges Bank har et m\u00e5l om en \u00e5rsvekst i konsumprisene som over tid er n\u00e6r 2,5 %. For \u00e5 motvirke de negative virkningene fra finanskrisen reduserte Norges Bank styringsrenten markert i 2008 og I 2012 har Norges Bank satt styringsrenten ned med 25 basispunkter i mars 2012, og styringsrenten har siden ligget uendret p\u00e5 1,5 %. LOKALMARKEDET Bankens prim\u00e6re marked er S\u00f8gne og Songdalen kommune og begge kommunene har hatt en god befolkningsvekst de siste \u00e5rene. I S\u00f8gne var det innbyggere pr 3 kvartal N\u00e6rmere 43 % av befolkningen sysselsettes innen privat og offentlig tjenesteyting. 23 % sysselsetting innen byggevirksomhet og 15 % innen varehandel. I Songdalen var det innbyggere per 3 kvartal Ca. 45 % av befolkningen sysselsettes innen privat og offentlig tjenesteyting. N\u00e6rmere 20 % sysselsettes innen varehandel, 16 % innen industri/olje og 12 % innen byggevirksomhet. Arbeidsledigheten i Songdalen og S\u00f8gne var ved utgangen av desember p\u00e5 henholdsvis 3,9 og 2,5 prosent. Av lokale utfordringer s\u00e5 har det v\u00e6rt en utfordring med periodevis lange k\u00f8er p\u00e5 E39 fra og til Kristiansand. Dette p\u00e5virker bosetningen i v\u00e5rt lokalomr\u00e5de negativt da en stor andel av bosetningen i v\u00e5rt lokalomr\u00e5de pendler til Kristiansand. Det kan ogs\u00e5 nevnes at det i 2012 ble lagt ut f\u00e5 tomter i v\u00e5rt lokalmarked noe som kan ha bidratt til noe lavere vekst det siste \u00e5ret. Det forventes imidlertid at det legges ut st\u00f8rre tomteomr\u00e5der ut p\u00e5 markedet de neste \u00e5rene. S\u00d8GNE OG GREIPSTAD SPAREBANK I 2012 S\u00f8gne og Greipstad Sparebank er en selvstendig sparebank med sterk lokal forankring. Bankens hovedkontorer er p\u00e5 Tangvall og bankens filialkontor ligger p\u00e5 Nodeland. S\u00f8gne og Greipstad Sparebank har i 2012 hatt en relativ moderat vekst i innskudd og utl\u00e5n. Hoved\u00e5rsaken til lav vekst i utl\u00e5n er at vi i \u00e5r har overf\u00f8rt boligl\u00e5n til Verd boligkreditt. Banken har fortsatt en sterk markedsposisjon b\u00e5de p\u00e5 privatmarked og bedriftsmarked i v\u00e5rt distrikt. Bankens m\u00e5lsetning om \u00e5 ha en andel l\u00e5n knyttet til n\u00e6ring p\u00e5 mellom % av totale utl\u00e5n. Bankens innskudd og utl\u00e5n ved utgangen av \u00e5ret er henholdsvis 2,162 mill. kroner og mill. kroner. Ved utgangen av 2012 er det overf\u00f8rt boligl\u00e5n p\u00e5 294 mill. kroner til Verd Boligkreditt. S\u00f8gne og Greipstad Sparebanks fundament er forholdet til kundene. V\u00e5r utfordring er \u00e5 skape f\u00f8lelse av n\u00e6rhet og god kundeopplevelse gjennom alle bankens kanaler, ikke bare i de fysiske banklokalene p\u00e5 Tangvall og Nodeland. God kundeopplevelse handler om \u00e5 vise positivt engasjement og vennlighet kombinert med produkter og tjenester av god kvalitet. Banken st\u00f8tter lag og foreninger i v\u00e5re kommuner med betydelige bel\u00f8p. I tillegg til den ordin\u00e6re gaveutdelingen gjennom Lokalbankfondet, sponser banken mange tiltak og arrangement i l\u00f8pet av \u00e5ret. Banken har egen sponsoravtale med flere lag og foreninger. S\u00f8gne og Greipstad Sparebank arrangerte tur til Toscana for kunder i Videre har banken andre kundearrangementer, samt at Sparebankklubben har hatt aktiviteter for de yngste kundene. Det er meget god oppslutning om de arrangementene som er holdt i bankens regi. Banken inng\u00e5r i et samarbeid med 7 andre sparebanker - De Samarbeidende Sparebanker -DSS. Det samarbeides p\u00e5 flere omr\u00e5der med hovedvekt p\u00e5 IKT og det er inng\u00e5tt felles avtale med Evry AS. Banken er sammen med 13 andre banker inne p\u00e5 eiersiden i Frende Forsikring og Norne Securities. Banken er sammen med 8 andre banker inne p\u00e5 eiersiden i Verd Boligkreditt. Styret i S\u00f8gne og Greipstad Sparebank kan for 2012 legge fram et tilfredsstillende regnskap. Driftsresultatet f\u00f8r skatt ble 29,1 (19,4 - Sammenlignbart tall forrige \u00e5r) mill. kroner. Etter styrets mening gir resultat og balanse med tilh\u00f8rende noter fyllestgj\u00f8rende informasjon om \u00e5rets virksomhet og bankens stilling ved \u00e5rsskiftet. I \u00e5rsregnskapet er forutsetningen om fortsatt drift lagt til grunn. Banken har en betryggende egenkapital og etter styrets oppfatning er det ikke noe som tilsier annet enn fortsatt drift. EIERSTYRING OG SELSKAPSLEDELSE S\u00f8gne og Greipstad Sparebank er en selveid institusjon, uten egenkapitalbevis eller aksjon\u00e6rer. Banken \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en lokal bank med n\u00e6rhet til kundene. I 2011 ble Lokalbankfondet etablert og dette medvirker til at bankens posisjon i lokalsamfunnet blir ytterligere styrket. For \u00e5 f\u00e5 god kundebehandling og r\u00e5dgivning er det lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 ha faglig dyktige medarbeidere med fokus p\u00e5 h\u00f8y etisk standard. 3\n\n i sommer planer om kj\u00f8p av statspapirer i gjeldstyngede land.\")\n\n4 Sparebankenes styringsstruktur f\u00f8lger av s\u00e6rskilte regler i sparebankloven. Eierstyringen ut\u00f8ves av forstanderskapet og styret. Sammensetning av disse er n\u00e6rmere omtalt senere i beretningen. Banken skal fremme sparing ved \u00e5 ta imot innskudd fra en ubestemt krets av innskytere og forvalte p\u00e5 en trygg m\u00e5te de midler den r\u00e5r over i samsvar med de regler som gjelder for en sparebank. Banken tilbyr bank- og forsikringstjenester og utf\u00f8rer disse i samsvar med gjeldende regler. RESULTAT OG DISPONERINGER Resultatet f\u00f8r skatt for 2012 utgj\u00f8r 29,1 (19,4) mill. kroner eller 0,89 % av gjennomsnittlig forvaltningskapital. Netto rente- og provisjonsinntekter er \u00f8kt fra 51,6 mill til 59 mill. kroner. Rentenettoen i prosent gikk opp fra 1,67 % til 1,8 % i l\u00f8pet av \u00e5ret, noe som i hovedsak skyldes rimeligere funding. Netto andre driftsinntekter er \u00f8kt med 4,1 mill. kroner til 13,7 mill. kroner i Samlede driftskostnader i 2012 er p\u00e5 kr 43,3 (40,5) mill. Driftskostnader i % av driftsinntekter(inkl kursgevinst.) er 60 (66) % og driftskostnader i % av gjennomsnittlig forvaltningskapital er 1,32 (1,31) %. Bankens pensjonskostnader er i regnskaps\u00e5ret utgiftsf\u00f8rt med 1,5 (1,6) mill. kroner. Banken har ikke egne kostnader knyttet til forskning og utvikling i Skatter for 2012 er bokf\u00f8rt med 8,6 (6,2) mill. kroner. Disponering av \u00e5rets overskudd p\u00e5 kr ,- skjer ved avsetning p\u00e5 kr til gaver og kr ,- som overf\u00f8res til sparebankens fond som n\u00e5 er kommet opp i kr ,-. TAP P\u00c5 UTL\u00c5N OG GARANTIER Det har i l\u00f8pet av 2012 v\u00e6rt en liten \u00f8kning i restanser og mislighold p\u00e5 l\u00e5n i forhold til \u00e5ret f\u00f8r. L\u00e5n med restanser og mislighold er i hovedsak l\u00e5n med god sikkerhet og tapsrisikoen vurderes som lav. Risikobildet vedr\u00f8rende gruppenedskrivning i v\u00e5rt omr\u00e5de er stort sett uendret i l\u00f8pet av \u00e5ret. Det er i 2012 innarbeidet ny modell for beregning av gruppenedskrivning. Modellen beregner nedskrivning p\u00e5 bakgrunn av endringer i risikoklasse h\u00f8y, misligholdte l\u00e5n og makroforhold. P\u00e5 bakgrunn av en mindre \u00f8kning av misligholdte l\u00e5n og l\u00e5n med risikoklasse h\u00f8y, er gruppenedskrivningen \u00f8kt fra 6,5 mill. kroner til 7 mill. kroner. Etter \u00f8kte gruppenedskrivninger viser regnskapet et tap p\u00e5 utl\u00e5n p\u00e5 0,4 (0,2) mill. kroner. Den totale utl\u00e5nsmassen p\u00e5 privat og bedrift risikoklassifiseres og rapporteres til styret hvert kvartal. Styret forventer ikke tap av st\u00f8rre omfang, og tapsavsetningene anses som tilstrekkelige i forhold til utl\u00e5nsportef\u00f8ljens sammensetting og risiko pr FORVALTNINGSKAPITAL Bankens forvaltningskapital var ved utgangen av 2012 p\u00e5 mill. kroner etter overf\u00f8ring av boligl\u00e5n p\u00e5 294 mill. kroner til Verd Boligkreditt AS. Forvaltningskapitalen er \u00f8kt med 192 (134) mill. kroner, tilsvarende 6,1 (4,4) %. INNSKUDDSVIRKSOMHETEN Innskudd fra kundene var ved utgangen av 2012 p\u00e5 Mill, noe som er en \u00f8kning p\u00e5 110 (141) mill. kroner eller 5,4 (7,4) %. Banken har ved \u00e5rsskiftet fastrenteinnskudd p\u00e5 86 (93,5) mill. kroner. Gjennomsnittlig gjenv\u00e6rende bindingstid er p\u00e5 ca. 4 m\u00e5neder. Innskuddsdekningen var ved utgangen av 2012 p\u00e5 74,4 (72,5) %. Det \u00e5 opprettholde innskuddsniv\u00e5et er en prioritert oppgave og banken har en m\u00e5lsetning om \u00e5 ha en innskuddsdekning p\u00e5 over 70 %. Bankens portef\u00f8lje av aksjefond for v\u00e5re kunder er p\u00e5 20,4 (19,1) mill. kroner. V\u00e5r samarbeidspartner er DNB Asset Management. UTL\u00c5NSVIRKSOMHETEN Utl\u00e5n til kundene var ved utgangen av 2012 p\u00e5 mill. kroner. Utl\u00e5n til kundene er \u00f8kt med 65 (189) mill. kroner eller 2,3 (7,2) %. Det er ved utgangen av \u00e5ret overf\u00f8rt 294 (249) mill. kroner av boligl\u00e5n til Verd Boligkreditt AS. Utl\u00e5n fordeler seg i 2012 med en andel p\u00e5 74,8 (75,1) % p\u00e5 privatmarked og 25,2 (24,9) % p\u00e5 bedriftsmarked. Fordelingen av utl\u00e5n p\u00e5 virksomhet og geografiske omr\u00e5der fremg\u00e5r av note 4 i regnskapet. Flere av v\u00e5re kunder har ogs\u00e5 finansiert seg i utenlandsk valuta. Ved \u00e5rsskiftet har vi formidlet valutal\u00e5n for 66 mill. kroner. Valutal\u00e5nene er fordelt p\u00e5 f\u00f8lgende valuta: CHF 42,5 mill. kroner, JPY - 21,5 mill. kroner og \u00f8vrige 2 mill. kroner. Bankens samlede garantiansvar var ved utgangen av 2012 p\u00e5 94 (141) mill. kroner. Ettersp\u00f8rsel etter fastrente l\u00e5n blant v\u00e5re kunder har tatt seg opp i l\u00f8pet av \u00e5ret. Ved \u00e5rsskiftet var det tatt opp fastrente l\u00e5n for 100,8 (60,5) mill. kroner. Gjennomsnittlig gjenv\u00e6rende bindingstid er ca. 3,5 \u00e5r. VERDIPAPIRER - LIKVIDITET - FINANSIELLE INSTRUMENTER Bankens beholdning av Sertifikater og obligasjoner var ved utgangen av 2012 p\u00e5 119 (69,3) mill. kroner. Banken har ved utgangen av ,7 (43,6) mill. kroner i andeler, aksjefond, aksjer og egenkapitalbevis i sparebanker. Styret mottar kvartalsvis rapportering om forholdet mellom bokf\u00f8rt verdi og markedsverdi i bankens verdipapirbeholdning. Banken handler ikke med derivater utover rentesikring av fastrentel\u00e5n og/eller fastrenteinnskudd. Banken har sammen med DSS-bankene og noen andre banker valgt \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 eiersiden i Frende Holding AS og Norne Securities AS. Videre har vi sammen med DSS-bankene, Spareskillingsbanken og Sparebanken Vest etablert Verd Boligkreditt AS. Banken har en eierandel p\u00e5 0,90 % i Frende Holding AS, 1,50 % i Norne Securities AS og 5,13 % i Verd Boligkreditt AS. EGENKAPITAL OG SOLIDITET Ved \u00e5rsskiftet var bankens kapitaldekning etter kapitaldekningsforskriften p\u00e5 18,18 (17,24) %. Gjennom moderat vekst og budsjettert inntjening forventes det at bankens m\u00e5l p\u00e5 16 % opprettholdes med god margin ogs\u00e5 i Samlede fonds var ved utgangen av 2012 p\u00e5 313 (295) mill. kroner. RISIKOSTYRING OG INTERNKONTROLL Risikostyring og Internkontroll st\u00f8tter opp under bankens strategiske utvikling og er en prioritert oppgave for styret. 4\n\n\n\n5 Banken har som et av sine hovedm\u00e5l \u00e5 ha en moderat risikoprofil. Med risiko forst\u00e5r vi alle forhold som kan hindre banken i \u00e5 n\u00e5 fastsatte strategier og m\u00e5l. Helhetlig risikostyring er en prosess, gjennomf\u00f8rt av styret, ledelse og ansatte anvendt i fastsettelse av strategi p\u00e5 tvers av virksomheten for \u00e5 h\u00e5ndtere risiko slik at den er i samsvar med virksomhetens risikoappetitt og for \u00e5 gi rimelig grad av sikkerhet for virksomhetens m\u00e5loppn\u00e5else. Internkontroll er en prosess, iverksatt, gjennomf\u00f8rt og overv\u00e5ket av styret, ledere og ansatte, utformet for \u00e5 gi rimelig grad av sikkerhet for \u00e5 oppn\u00e5 foretakets m\u00e5l. Styret har fastsatt f\u00f8lgende styringsdokumenter: Strategiplan Strategi Risikostyring og internkontroll inkludert operasjonell risiko Kredittstrategi Markedsrisikostrategi Likviditetsstrategi med beredskapsplaner Den interne kontrollen er gjennomf\u00f8rt og dokumentert i henhold til Finanstilsynets forskrift. Gjennom kvartalsvis rapportering evaluerer styret bankens risiko og kapitalbilde mot vedtatte styringsm\u00e5l og rammer. Styret vurderer ut fra en totalvurdering bankens samlede risikoeksponering som lav. Kredittrisiko: Kredittrisiko kan defineres som risiko for tap knyttet til at kunder eller andre motparter ikke kan gj\u00f8re opp for seg til avtalt tid og i henhold til skrevne avtaler, og at mottatte sikkerheter ikke dekker utest\u00e5ende krav. Kredittrisiko h\u00e5ndteres gjennom utarbeidet Kredittstrategi og retningslinjer gitt i Kreditth\u00e5ndboken. Det er innf\u00f8rt en rapportering som viser portef\u00f8ljeutvikling, st\u00f8rste engasjement, engasjement med h\u00f8y risikoklasse, utsatte misligholdte l\u00e5n og overtrekk. P\u00e5 privatmarkedet er det i tillegg en oppf\u00f8lging av retningslinjer fra Finanstilsynet vedr\u00f8rende forsvarlig boligfinansiering. I bankens strategiplan er det nedfelt at banken i hovedsak engasjerer seg i v\u00e5rt n\u00e6romr\u00e5de. Banken har ikke endret risikoprofilen i l\u00f8pet av \u00e5ret og banken har en m\u00e5lsetning om \u00e5 holde tapene under 0,1 % av utl\u00e5n. Kredittrisikoen anses som tilfredsstillende. Likviditetsrisiko: Likviditetsrisiko kan defineres som risikoen for at en ikke klarer \u00e5 oppfylle sine forpliktelser og/eller finansiere \u00f8kninger i eiendelene uten at det oppst\u00e5r vesentlige ekstraomkostninger i form av prisfall p\u00e5 eiendeler som m\u00e5 realiseres, eller i form av ekstra dyr finansiering. Niv\u00e5et p\u00e5 institusjonens ansvarlige kapital vil v\u00e6re en sentral forutsetning for \u00e5 kunne tiltrekke seg n\u00f8dvendig funding til enhver tid. Banken har utarbeidet Likviditetsstrategi med beredskapsplaner. Likviditet og funding er et sentralt omr\u00e5de som vies stor oppmerksomhet. Det utarbeides hvert kvartal en fundingsrapport som behandles i bankens styre. Videre utarbeides det hver m\u00e5ned en rapport som viser de to likviditetsindikatorene som Finanstilsynet benytter i sin overv\u00e5kning av bankene. Ved \u00e5 overf\u00f8re boligl\u00e5n innen for 75 % av verdi til Verd Boligkreditt AS vil det frigj\u00f8re kapital og likviditetsindikatorene er bedret. Ved utgangen av 2012 er det overf\u00f8rt l\u00e5n til Verd Boligkreditt p\u00e5 til sammen 294 mill. kroner. Banken har de senere \u00e5r, som de fleste sparebanker, hatt en endring i forholdet mellom innskudd og utl\u00e5n. Stor aktivitet i bankens distrikt i flere \u00e5r har gitt det resultat at utl\u00e5nsveksten har v\u00e6rt st\u00f8rre enn innskuddsveksten. Det er derfor positivt at banken ved \u00e5rsskiftet har en innskuddsdekning, inkl. offentlige innskudd, p\u00e5 74,4 % av samlede utl\u00e5n til kunder. Banken hadde ved utgangen av 2012 utl\u00e5n p\u00e5 mill. kroner og innskudd fra kunder p\u00e5 mill. kroner. Dette medf\u00f8rer behov for innl\u00e5n som finansieres i sertifikat og obligasjonsmarkedet og i andre kredittinstitusjoner. Ved utgangen av 2012 hadde banken innl\u00e5n i dette markedet p\u00e5 853 (791) mill. kroner. For \u00e5 begrense refinansieringsriskoen p\u00e5 l\u00e5nene s\u00e5 spres forfallene over en tidshorisont p\u00e5 1-5 \u00e5r. Ytterligere info finnes i note 5. Kontantstr\u00f8manalysen viser en \u00f8kning i likvider p\u00e5 69,7 (-93) mill. Endringen fremkommer av sum Netto kontantstr\u00f8m fra operasjonell virksomhet p\u00e5 9,2 (-105,5) mill. kroner, Netto likviditetsendring vedr. investeringer -1 (-6,4) mill. kroner og Netto endringer fra finansiering p\u00e5 61,5 (20,1) mill. kroner. Likviditetsbeholdningen som best\u00e5r av kontanter, innest\u00e5ende i Norges Bank og utl\u00e5n til og fordringer p\u00e5 kredittinstitusjoner er ved utgangen av \u00e5ret p\u00e5 258,9 (189,2) mill. kroner P\u00e5 oppgj\u00f8rskonto i DNB har banken en trekkrettighet p\u00e5 80 Mill kroner som ikke var benyttet ved utgangen av \u00e5ret. Styret f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 bankens likviditetssituasjon og anser situasjonen pr som tilfredsstillende. Markedsrisiko: Markedsrisiko kan defineres som risiko for tap i markedsverdier knyttet til portef\u00f8ljer av finansielle instrumenter som f\u00f8lge av svingninger i aksjekurser, valutakurser, renter og r\u00e5varepriser. Banken har utarbeidet Markedsrisikostrategi som fastsetter styringsm\u00e5l og risikotoleranse for bankens markedsrisiko. En vesentlig del av bankens renterisiko er knyttet til bankens portef\u00f8lje av fastrentel\u00e5n og fastrenteinnskudd. Banken har ved utgangen av 2012 fastrente l\u00e5n (5\u00e5r) 100,8 (60,5) mill. kroner, hvorav 85 (45) mill. kroner er rentesikret og fastrente innskudd (1 \u00e5r) p\u00e5 86 (93,5) mill. kroner. Banken har en meget begrenset beholdning av aksjer og andre renteb\u00e6rende verdipapirer og denne utgjorde ved utgangen av ,7 (43,6) mill. kroner. Obligasjonsbeholdningen er ved utgangen av 2012 p\u00e5 119 (69,3) mill. kroner. Banken har kun ubetydelig valutarisiko vedr\u00f8rende egen valutabeholdning. Markedsrisikoen anses som tilfredsstillende. Operasjonell risiko: Operasjonell risiko kan defineres som risikoen for tap som skyldes utilstrekkelige eller sviktende interne prosesser, svikt hos mennesker og i systemer eller eksterne hendelser. 5\n\n\n\n6 En vesentlig del av den operasjonelle risikoen i banken er knyttet til bruk av informasjons- og kommunikasjonsteknologi (IKT). Banken har for en stor del utkontraktert IT-l\u00f8sningene til Evry ASA. Samarbeidet innen DSS er vesentlig p\u00e5 dette omr\u00e5det ved at det kontinuerlig arbeides med utvikling av kontinuitetsl\u00f8sninger og katastrofeberedskap som er viktige for \u00e5 sikre stabilitet og tilgjengelighet. Det arbeides ogs\u00e5 parallelt internt for \u00e5 sikre tilstrekkelig kompetanse. Den operasjonelle risikoen anses som tilfredsstillende. Konsentrasjonsrisiko: Konsentrasjonsrisiko kan defineres som risiko for tap som f\u00f8lge av konsentrasjon mot: Store enkeltkunder Enkelte bransjer Geografiske omr\u00e5der Sikkerheter med samme risikoegenskaper Den vesentligste delen av virksomheten til banken er i S\u00f8gne og Songdalen. Utl\u00e5n er fordelt p\u00e5 ca. 75 % til privatmarked og 25 % til n\u00e6ring. Av andel n\u00e6ringsl\u00e5n s\u00e5 er de 3 st\u00f8rste sektorene: Drift av fast eiendom p\u00e5 29 %, Bygg og anlegg p\u00e5 23 % og Utvikling av byggeprosjekt 20 %. Utfyllende info finnes i note 4. Statusen pr anses som tilfredsstillende. Omd\u00f8mmerisiko: Omd\u00f8mmerisiko kan defineres som risiko for svikt i inntjening og kapitaltilgang p\u00e5 grunn av sviktende tillit og omd\u00f8mme i markedet, dvs. hos kunder, motparter, aksjeeiere og myndigheter. S\u00f8gne og Greipstad Sparebank legger vekt p\u00e5 i alle sammenhenger \u00e5 opptre p\u00e5 en slik m\u00e5te at en ikke kommer i en situasjon som er med p\u00e5 \u00e5 svekke bankens omd\u00f8mme. Banken har egne etiske retningslinjer. Banken har over tid satset p\u00e5 h\u00f8y kompetanse og kunnskapsdeling blant ansatte. N\u00e5r nye produkter innf\u00f8res er det grundig risikovurdering og oppl\u00e6ring i forkant. For \u00e5 redusere omd\u00f8mmerisikoen ivaretas all kommunikasjon med media av banksjef. Det er sammen med banker i DSS gjennomf\u00f8rt en oppl\u00e6ringsprosess i forbindelse med autorisasjonsordningen for finansielle r\u00e5dgivere - AFR. Pr har banken 11 autoriserte r\u00e5dgivere. Banken distribuerer ikke strukturerte produkter. BASEL II Risiko og Kapitalvurderingsprosess (ICAAP) Det nye internasjonale regelverket for risikostyring og kapitaldekning, Basel II, ble implementert i S\u00f8gne og Greipstad Sparebank fra 1. kvartal Det er i 2012 utarbeidet ICAAP dokument som er vurdert eksternt. Regelverket har som form\u00e5l \u00e5 skape st\u00f8rre samsvar mellom risiko og kapitalkrav i finansinstitusjonene. Dette inneb\u00e6rer at banken m\u00e5 ha en kapitaldekning som er forsvarlig i forhold til bankens risikoprofil og en prosess og en strategi for \u00e5 vurdere og vedlikeholde samlet kapitalbehov. Offentliggj\u00f8ring av finansiell informasjon etter kapitalkravsforskriften vedr\u00f8rende Pilar III vil fremkomme p\u00e5 bankens hjemmeside. ORGANISASJON & ARBEIDSMILJ\u00d8 Banken har som hovedm\u00e5l \u00e5 arbeide for full likestilling mellom kj\u00f8nnene p\u00e5 alle plan. Det legges s\u00e6rskilt vekt p\u00e5 yrkesmessig likestilling, herunder muligheter for etterutdanning og videre utvikling av ansatte. Forstanderskapet best\u00e5r av 26 medlemmer, herav 12 kvinner og 14 menn. Forstanderskapets leder er Kristin Tofte Andresen. Styret best\u00e5r av 6 medlemmer, herav 3 kvinner og 3 menn og leder er Jan Ivar Haugland. Banken har ved \u00e5rsskiftet 31 ansatte - 13 menn og 18 kvinner - med til sammen 29 \u00e5rsverk. Banken gjennomf\u00f8rer \u00e5rlige medarbeidersamtaler for alle ansatte. Banken har en meget sterk ressurs i engasjerte, dyktige og kundevennlige medarbeidere som gj\u00f8r en stor innsats. Arbeidsmilj\u00f8et i banken m\u00e5 betegnes som meget godt. Samarbeidet mellom bankens ledelse og tillitsvalgte er meget godt. Sykefrav\u00e6ret har totalt v\u00e6rt 6,9 % i l\u00f8pet av \u00e5ret, og sykefrav\u00e6r under 16 dager utgj\u00f8r av dette 2,9 %. Banken har avtale med NAV Arbeidslivsenter i fylket om et Inkluderende Arbeidsliv. Det har ikke v\u00e6rt rapportert om skader eller ulykker i Banken har pensjonsordning for ansatte i DNB. Ordningen med ytelsesbasert tjenestepensjon er lukket og nyansatte blir tilbudt ordning med innskuddsbasert tjenestepensjon. Banken har ogs\u00e5 en egen senioravtale for alle ansatte over 62 \u00e5r og er tilknyttet S\u00f8gne og Songdalen Bedriftshelsetjeneste. ETIKK Banken har egne etiske retningslinjer og styret er opptatt av at det legges stor vekt p\u00e5 \u00e5 ha en h\u00f8y etisk standard internt og i dialogen med kundene. DET YTRE MILJ\u00d8 Bankens forurensing av det ytre milj\u00f8 vil stort sett v\u00e6re av indirekte karakter blant annet ved kj\u00f8p og bruk av reiser, energi, papir og andre forbruksgjenstander, samt ved oppvarming, kloakk, avfall og avfallsh\u00e5ndtering. Styret anser at dette bidrar til minimal forurensing av det ytre milj\u00f8. Banken har heller ingen p\u00e5legg fra offentlige myndigheter som ikke er etterkommet. Banken er sertifisert som Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-bedrift. UTSIKTENE FREMOVER Det m\u00e5 presiseres at det normalt er stor usikkerhet knyttet til vurderinger av fremtidige forhold. Vi har imidlertid vurdert fremtiden etter beste evne og tror at \u00e5ret 2013 blir et godt \u00e5r for S\u00f8gne og Greipstad Sparebank. Internasjonalt s\u00e5 tror vi at tiden fremover vil v\u00e6re preget av at mange land vil ha behov for \u00e5 stramme inn i offentlig \u00f8konomi for \u00e5 kunne redusere en h\u00f8y offentlig gjeld. Dette vil legge en betydelig demper p\u00e5 den \u00f8konomiske aktiviteten. Arbeidsledigheten er meget h\u00f8y i mange land og forventes ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re h\u00f8y i lang tid fremover, med tilh\u00f8rende lav l\u00f8nnsvekst. Lav l\u00f8nnsvekst vil kunne medf\u00f8re at mange land m\u00e5 holde en sv\u00e6rt lav rente, noe som vil gj\u00f8re det vanskelig for Norges Bank \u00e5 \u00f8ke renten uten at det p\u00e5virker valutakursen. Vi tror dermed at den lave renten i Norge vil vedvare en god stund. 6\n\n\n\n7 Ut fra lokale forhold vil vi ogs\u00e5 i \u00e5r uttrykke v\u00e5r bekymring for trafikksituasjonen med d\u00e5rlig kapasitet p\u00e5 E 39 vest for Kristiansand. Dette kan f\u00f8re til at tilflyttingen til S\u00f8gne og Songdalen vil reduseres. Konkurransesituasjonen i bankens markedsomr\u00e5de forventes \u00e5 v\u00e6re sterk og bankens marginer vil fortsatt v\u00e6re under press. Fokus p\u00e5 prising av risiko innen kredittomr\u00e5det er et av virkemidlene for \u00e5 kunne opprettholde en tilfredsstillende rentenetto. Rentenetto p\u00e5virkes ogs\u00e5 av bankens innl\u00e5nskostnader som forventes \u00e5 stabilisere seg i Innl\u00e5nskostnaden p\u00e5 bankens innl\u00e5n med lang l\u00f8petid har imidlertid \u00f8kt betydelig de siste \u00e5rene og investorer har \u00f8kt risikop\u00e5slaget for l\u00e5n til banker som ikke utsteder Obligasjoner med fortrinnsrett (OMF). S\u00f8gne og Greipstad Sparebank har dermed som m\u00e5l \u00e5 overf\u00f8re bankens utl\u00e5nsvekst til Verd boligkreditt for \u00e5 kunne opprettholde en konkurransedyktig innl\u00e5nskostnad ogs\u00e5 i fremtiden. Styret har dermed for 2013 budsjettert med 0-vekst p\u00e5 utl\u00e5n da utl\u00e5nsveksten overf\u00f8res til Verd boligkreditt. Styret har budsjettert med en mindre nedgang p\u00e5 innskudd p\u00e5 grunn av noe forventet uttak i Bankene f\u00e5r \u00f8kte rapporteringskrav knyttet til CRD IV (Capital Requirements Directive IV). Dette betyr at det i fremtiden vil bli \u00f8kt krav til harmonisering av rapporteringene i de forskjellige landene. Dette inneb\u00e6rer at skjemaer skal v\u00e6re identiske, tidsfrister og rapporteringsfrekvens blir like, og dataene skal rapporteres og v\u00e6re kvalitetssikret. De nye kapital- og likviditetsstandarder for bankn\u00e6ringen vil medf\u00f8re \u00f8kte krav til ansvarlig kapital, kapitalbuffere og likviditet. Styret legger stor vekt p\u00e5 at banken skal ha en jevn vekst og en forsvarlig inntjening, samtidig som den skal v\u00e6re konkurransedyktig i v\u00e5rt marked. S\u00f8gne og Greipstad Sparebank har som selvstendig bank lagt vekt p\u00e5 \u00e5 fylle sin oppgave som lokalbank i n\u00e6rmilj\u00f8et. I 2013 vil det fortsatt bli lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re Sparebankens samfunnsansvar og dens engasjement for det frivillige arbeidet. Banken feirer ogs\u00e5 150 \u00e5r jubileum i 2013 og vil markere dette med mange arrangementer i l\u00f8pet av \u00e5ret. Det har ikke inntruffet forhold etter utl\u00f8pet av regnskaps\u00e5ret som er av vesentlig betydning for banken ut over det som framg\u00e5r av \u00e5rsoppgj\u00f8ret. TAKK Styret vil takke samtlige ansatte for godt samarbeid i \u00e5ret som er g\u00e5tt. Vi vil ogs\u00e5 takke v\u00e5re enest\u00e5ende kunder og andre samarbeidspartnere for deres oppslutning om banken i S\u00f8gne, 06. februar 2013 Styret i S\u00f8gne og Greipstad Sparebank Jan Ivar Haugland Leder Svein J\u00e5tun nestleder Edvard Repstad Lene Apland Inger Marie Berge Anne Kristin Tj\u00f8rve Bjelland 7\n\n12 Noter Tilleggsopplysninger gitt som noter i regnskapet for 2012 Regnskapsprinsipper Note 1 - Regnskapsprinsipper Generelle prinsipper Alle tall er oppgitt i kr s\u00e5 sant det spesifikt ikke er angitt noe annet. Virkelig verdi N\u00e5r regnskapsposter vurderes til virkelig verdi, i motsetning til anskaffelseskost, benyttes observerte markedsverdier Sikringsvurdering portef\u00f8lje vurdering Banken har kun foretatt en sikringsforretning. Det gjelder rentesikring av deler av fastrente l\u00e5n. N\u00e5r slike forretninger inng\u00e5s, vurderes forretningen i sammenheng med det underliggende objekt. Bankens portef\u00f8lje av sertifikater, obligasjoner og andre renteb\u00e6rende verdipapirer med fast avkastning, samt aksjer, andeler og andre verdipapirer med variabel avkastning inndeles i oml\u00f8psmidler og anleggsmidler. Gruppene vurderes regnskapsmessig hver for seg som en portef\u00f8lje, idet papirene er rimelig likvide. Finansielle derivater Banken handler ikke med derivater utover rentesikring av egne portef\u00f8ljer. Verdsettelse av utl\u00e5n Verdsettelse av engasjementer m.v. L\u00e5n er verdsatt til p\u00e5lydende n\u00e5r renter og avdrag betjenes etter avtalen og det ellers ikke er forhold som tilsier at engasjementet b\u00f8r nedskrives. Et utl\u00e5n eller gruppe av utl\u00e5n har verdifall dersom det foreligger objektive bevis p\u00e5 at en tapshendelse har inntruffet etter f\u00f8rste gangs balansef\u00f8ring av et utl\u00e5n, og at tapshendelsen reduserer utl\u00e5nets estimerte fremtidige kontantstr\u00f8m. Som objektive bevis p\u00e5 verdifall regnes vesentlige finansielle problemer hos debitor, betalingsmislighold eller andre vesentlige kontraktsbrudd, innvilget betalingsutsettelse eller endring i andre avtalevilk\u00e5r som f\u00f8lge av betalingsproblemer hos debitor, eller at det anses som sannsynlig at debitor vil inng\u00e5 gjeldsforhandlinger, annen finansiell restrukturering eller konkurs. Dersom det finnes objektive bevis p\u00e5 verdifall, beregnes tap p\u00e5 utl\u00e5n som forskjellen mellom balansef\u00f8rt verdi og n\u00e5verdien av estimerte fremtidige kontantstr\u00f8mmer neddiskontert med effektiv rente. Vurderingen av om det finnes objektive bevis for verdifall gj\u00f8res enkeltvis for alle utl\u00e5n som anses som vesentlige, og det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res for utl\u00e5n som ikke anses som vesentlige. De st\u00f8rste n\u00e6ringsengasjementene og tapsutsatte engasjementer b\u00e5de p\u00e5 n\u00e6ringskunder og personkunder, vurderes kvartalsvis i tillegg til den l\u00f8pende vurdering som foretas av slike engasjementer. Alle engasjementer over kr 5. mill. rapporteres i den forbindelse til styret. Banken har klassifisert alle n\u00e6ringslivsengasjement i 11 forskjellige risikoklasser. Resultatgrad og egenkapital i henhold til innhentede opplysninger er de viktigste kriterier ved vurderingen. Adferdsscore er et viktig element i klassifiseringen. Et engasjement anses som misligholdt n\u00e5r kunden ikke har betalt forfalt termin p\u00e5 utl\u00e5n innen 90 dager etter forfall eller n\u00e5r overtrekk p\u00e5 rammekreditt ikke er inndekket som avtalt innen 90 dager etter at rammekreditten ble overtrukket. Alle l\u00e5n som er misligholdt, uansett st\u00f8rrelse, blir vurdert. Objektive bevis for at en gruppe av utl\u00e5n har verdifall omfatter observerbare data som f\u00f8rer til en m\u00e5lbar nedgang i estimerte fremtidige kontantstr\u00f8mmer fra utl\u00e5nsgruppen, herunder negative endringer i betalingsstatus til debitorer i utl\u00e5nsgruppen eller nasjonale eller lokale \u00f8konomiske forhold som samsvarer med mislighold i utl\u00e5nsgruppen. Ved vurdering av nedskrivning p\u00e5 grupper, er bankens utl\u00e5n delt inn i personkundemarked og bedriftsmarked med lav, middels og h\u00f8y risiko. Dersom banken f\u00e5r l\u00e5n der renten reduseres som f\u00f8lge av betalingsvansker, vil det bli foretatt en neddiskontering av endringen til n\u00e5verdi. Som konstaterte tap regnes tap p\u00e5 et engasjement som er konstatert ved konkurs, stadfestet akkord, ved utleggsforretning som ikke har f\u00f8rt frem, ved rettskraftig dom eller ved frivillig gjeldsordningsavtale. Banken benytter sikkerheter for \u00e5 redusere risiko avhengig av marked og l\u00e5netype. Sikkerheter kan v\u00e6re i form av fysisk sikkerhet, garantier, kontantdepot eller avtale om motregning osv. Fysisk sikkerhet skal som hovedregel v\u00e6re forsikret, eksempelvis bygninger, boliger eller varelager. Ved vurdering av sikkerhetens verdi legges til grunn en forutsetning om fortsatt drift. Unntak fra dette gjelder i situasjoner hvor det er foretatt nedskrivning. Det tas videre hensyn til forhold som kan p\u00e5virke sikkerhetens verdi, for eksempel konsesjonsbetingelser eller servitutter. Markedspriser benyttes ved prising av utl\u00e5n til kredittinstitusjoner og kunder. Banken har et ubetydelig utl\u00e5nsbel\u00f8p med fast rente i sin portef\u00f8lje. Virkelig verdi av utl\u00e5n tilsvarer derfor portef\u00f8ljens bokf\u00f8rte verdi. Verdien av nedskrevne engasjementer fastsettes ved neddiskontering av forventede fremtidige kontantstr\u00f8mmer. Pensjoner Banken har pensjonsordninger for sine ansatte. I 2008 ble den ytelsesbaserte ordningen lukket og ansatte fikk velge mellom \u00e5 fortsette i gammel ordning eller g\u00e5 over til innskuddbasert ordning. Gammel ordning ble lukket og nyansatte tilbys innskuddsbasert ordning. De ytelsesbaserte pensjonsforpliktelser behandles regnskapsmessig i henhold til NRS for pensjonskostnader. Pensjonsforpliktelsene beregnes som den diskonterte verdi av fremtidige pensjonsytelser som anses p\u00e5l\u00f8pt p\u00e5 balansedagen, basert p\u00e5 at arbeidstakerne opparbeider sine pensjonsrettigheter jevnt over den yrkesaktive perioden. Pensjonsmidlene vurderes til virkelig verdi og f\u00f8res netto mot pensjonsforpliktelsene i balansen. Den enkelte pensjonsordning vurderes for seg, og ved overfinansiert ordning balansef\u00f8res denne som langsiktig fordring s\u00e5 fremt det vurderes som sannsynlig at overfinansieringen kan anvendes. Usikret pensjonsforpliktelse vises som langsiktig gjeld. Videre har banken usikrede pensjonsforpliktelser i form av medlemskap i AFP ordning. Banken amortiserer avvik og estimat-/planendringer i henhold til standardens utjevningsmetode. Estimatendringer og avvik fordeles systematisk over gjennomsnittlig gjenv\u00e6rende opptjeningstid. Akkumulert virkning som overstiger ti prosent av den st\u00f8rste verdien av pensjonsforpliktelse og pensjonsmidlene resultatf\u00f8res. 12\n\n\n\n13 Periodisering av renter, provisjoner og gebyrer Renter, gebyrer og provisjoner tas inn i resultatregnskapet etter hvert som disse opptjenes som inntekt eller p\u00e5l\u00f8per som kostnad. Etableringsgebyr er av en slik st\u00f8rrelse at de ikke overstiger kostnaden forbundet med etablering av l\u00e5n/kreditt. Regnskapsmessig behandling obligasjoner og sertifikater Bankens beholdning i obligasjoner og sertifikater mv er som tidligere \u00e5r portef\u00f8ljevurdert til laveste av anskaffelseskost og virkelig verdi/markedsverdi. Regnskapsmessig behandling av aksjer og andeler Bankens beholdning i aksjer, andeler mv er som tidligere \u00e5r portef\u00f8ljevurdert til det laveste av anskaffelseskost og virkelig verdi/markedsverdi. B\u00f8rsnoterte grunnfondsbevis, aksjer m.v. er klassifisert som oml\u00f8psmiddel. Mer langsiktige strategiske plasseringer er klassifisert som anleggsmiddel. Begge aksjeklasser balansef\u00f8res til laveste av virkelig verdi og kost. Banken vurderer avviket mot vurdering etter laveste verdis prinsipp \u00e5 v\u00e6re uvesentlig. Regnskapsmessig behandling av gjeld P\u00e5l\u00f8pne kostnader periodiseres i tr\u00e5d med sammenstillingsprinsippet. For \u00e5 fastsette pensjonsforpliktelser benyttes aktuar til beregningen. Finansielle oml\u00f8psmidler handelsportef\u00f8lje Banken har ikke markedsbasert finansielle oml\u00f8psmidler/ handelsportef\u00f8lje. Omregning av utenlandsk valuta Banken har kun kontantbeholdning i utenlandsk valuta. Valutabeholdningen er vurdert til kj\u00f8pskurs kontanter. Renteinntekter, utl\u00e5n og tap Note 2 - Fordeling av inntektene p\u00e5 geografisk omr\u00e5de Banken har ingen markeder som geografisk skiller seg betydelig fra hverandre. Utl\u00e5nene er fordelt med 75 % i S\u00f8gne og Songdalen og resten i de n\u00e6rliggende geografiske omr\u00e5dene som er det samme som forrige \u00e5r. Garantier er fordelt med 97 % i S\u00f8gne og Songdalen og resten i de n\u00e6rliggende geografiske omr\u00e5dene mot 98 % forrige \u00e5r. Risikoen anses tiln\u00e6rmet lik i de ulike geografiske omr\u00e5der. Note 3 - finansiell risiko Likviditetsrisiko - restl\u00f8petid for hovedpostene i balansen Inntil 1-3.mnd. 3.mnd \u00e5r Over 5 \u00e5r Uten rente Sum 1 mnd. 1 \u00e5r eksponering Kontanter og fordringer p\u00e5 sentralbanker samt gjeldsbrev som kan refinansieres i sentralbanker Utl\u00e5n til og fordringer p\u00e5 kredittinstitusjoner Utl\u00e5n til og fordringer p\u00e5 kunder Tapsnedskrivning (10.899) 0 ( ) Obligasjoner og sertifikater og andre renteb\u00e6rende verdipapirer \u00d8vrige eiendeler med restl\u00f8petid Eiendeler uten restl\u00f8petid Sum eiendeler Gjeld til kredittinstitusjoner Innskudd fra og gjeld til kunder Sertifikater Obligasjonsgjeld \u00d8vrig gjeld med restl\u00f8petid Gjeld uten l\u00f8petid Egenkapital Sum gjeld og egenkapital Netto sum alle poster (41.689) ( ) ( ) 0 Poster utenom balansen Restl\u00f8petiden for kassekreditt er klassifisert under utl\u00e5n til og fordringer p\u00e5 kunder fra 1-5 \u00e5r. P\u00e5 grunn av endringer i markedet har banken som det fremg\u00e5r av kontantstr\u00f8msanalysen, valgt \u00e5 \u00f8ke likviditetsbeholdningen. Beholdningen er \u00f8kt fra 189 mill. i 2011 til 258 mill. i\n\n\n\n16 Endring i gruppenedskrivning Gruppenedskrivning /- Periodens gruppenedskrivning = Gruppenedskrivning I % av samlede utl\u00e5n. 0,24% 0,23% \u00c5rets tapskostnader Tap p\u00e5 utl\u00e5n Tap p\u00e5 garantier Tap p\u00e5 verdipapirer Periodens endring i individuelle nedskrivninger (205) (86) Periodens endring i gruppenedskrivninger Periodens konstaterte tap som det tidligere \u00e5r er gjort individuelle nedskrivninger for Periodens konstaterte tap som det tidligere \u00e5r ikke er gjort individuelle nedskrivninger for Endring amortisering m.v Periodens inngang p\u00e5 tidligere perioders konstaterte tap = Periodens tapskostnad Banken har risikoklassifisering av alle engasjement. Risikoklassifiseringen er en integrert del av kredittvurderingsprosessen. Systemet muliggj\u00f8r en god overv\u00e5king av risikoutviklingen i bankens utl\u00e5nsportef\u00f8lje. Utl\u00e5nsvolumet er delt i 11 risikogrupper hvor gruppe A representerer liten risiko og hvor K er l\u00e5n med mislighold. Risikoklassifiseringen p\u00e5 n\u00e6ringsengasjement bygger p\u00e5 innhentede opplysninger fra ratingselskap og registrering av regnskap, samt andre forhold med betydning for risiko ved engasjementet. Adferdscore er ogs\u00e5 et element i vurderingen. Alle kunder med engasjement st\u00f8rre enn kr ,- gjennomg\u00e5s minst en gang pr. \u00e5r. N\u00e5r det gjelder personkunder er disse risikoklassifisert via kredittvurderingsprosessen og adferdsscore. Resultatf\u00f8rte renter p\u00e5 utl\u00e5n hvor det er foretatt nedskrivning for tap Netto inntektsf\u00f8rte renter p\u00e5 utl\u00e5n hvor det er foretatt nedskrivning for tap Risikoklasser Utl\u00e5n Garantier Potensiell Indiv.tapseksponering nedskrivn Lav risiko Middels risiko H\u00f8y risiko Sum Endring i risikoprofilen gjennom \u00e5ret er liten. Banken vektlegger risiko ved prising av sine engasjementer. For n\u00e6ringslivsengasjementene er prisene direkte knyttet til den klassifisering som foretas. Prisingen for personkunder er i hovedsak knyttet til den sikkerhet som tilbys, og som er lagt til grunn i klassifiseringsmatrisen som er vist ovenfor. Med den risikoprofil banken har i dag, forventes fremtidige tap ikke \u00e5 overstige 0,1 % pr \u00e5r, sett over en 3-\u00e5rs periode. Til grunn for denne vurdering ligger erfaringer fra tidligere \u00e5rs konstaterte tap, samt den risikoklassifisering som er vist ovenfor. Forventet tap kan i stor utstrekning relateres til de engasjementer som er klassifisert i gruppen h\u00f8y risiko. Dette er ogs\u00e5 de l\u00e5n som gjennom bankens prissystem skal gi de h\u00f8yeste renteinntektene. Verd Boligkreditt AS Banken har i 2012 overf\u00f8rt l\u00e5n og kreditter til Verd Boligkreditt AS. Samlet overf\u00f8rt portef\u00f8lje er pr mill. kroner mot 249 mill. kroner forrige \u00e5r. 16\n\n\n\n17 Rentekostnader og innskudd Note 5 - Gjeld Gjeld til kredittinstitusjoner Gjeld til kredittinstitusjoner best\u00e5r av 125 mill i innl\u00e5n fra Kfs med opprinnelig l\u00f8petid fra 3 til 5 \u00e5r. Renten er 3 mnd nibor pluss margin. Gjennomsnittlig vektet rente har v\u00e6rt 4,00 %. Medlemsinnskudd p\u00e5 6,75 mill. kroner vedr\u00f8rende l\u00e5neopptak er tatt med under andre eiendeler i balansen. I tillegg er det 67 mill i innl\u00e5n fra kredittinstitusjoner som fornyes hver 3 mnd. Gjennomsnittlig vektet rente har v\u00e6rt 2,70 %. Det er ikke stilt sikkerhet for gjelden. Innskudd fra og gjeld til kunder Det er ingen innskudd fra og gjeld til kunder p\u00e5 s\u00e6rlige vilk\u00e5r utover fastrenteinnskudd p\u00e5 86,5 mill. kroner. Renten har gjennom \u00e5ret v\u00e6rt 3,59 % basert p\u00e5 et vektet gjennomsnitt. For desember var tilsvarende rente 3,35 %. Det er ikke stilt sikkerhet for gjelden Gjeld stiftet ved utstedelse av verdipapirer Banken har ikke hatt sertifikatl\u00e5n i Det er lagt ut fire obligasjonsl\u00e5n med en samlet ramme p\u00e5 660 mill. kroner. L\u00e5nene forfaller med 200 mill. i 2013, 150 mill. i 2014 og 260 mill. kroner i Gjelden har i gjennomsnitt v\u00e6rt 605 mill. kroner og rente utgj\u00f8r 3,54 % p\u00e5 vektet gjennomsnitt. Pr er gjennomsnittlig rente 3,11 %. Renten er basert p\u00e5 3. mnd nibor pluss margin. Periodisert overkurs er 0,3 mill. kroner. Det er ikke stillet sikkerhet for noe av verdipapirisert gjeld. Banken har ingen egne obligasjoner. Annen gjeld Bankremisser Advisert bankgiro P\u00e5regnet skatt siste \u00e5r Skattetrekk Leverand\u00f8rer Gaver Diverse Sum annen gjeld Verdipapirer Note 6 - obligasjoner, sertifikater og andre renteb\u00e6rende verdipapirer Spesifikasjon etter grupper: P\u00e5lydende Balansef\u00f8rt Virkelig Anskaff verdi verdi verdi (1) kost Oml\u00f8psmidler (1) Beholdning etter debitorkategori: Stats- og statsgaranterte risikovekt Off sektor utenom stat risikovekt Kommuner og finansforetak risikovekt Obligasjoner med fortrinnsrett risikovekt \u00d8vrige risikovekt Sum Ingen av verdipapirene er i utenlands valuta. Ingen av verdipapirene er pantsatt. (1)Gjennomsnittlig effektiv rente for desember utgj\u00f8r 2,58 %, og er beregnet ut fra et vektet gjennomsnitt. Gjennomsnittlig avkastning for 2012 er 2,99 %. Alle verdipapirene er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs eller ABM. Note 7 - ansvarlig l\u00e5nekapital i andre foretak Banken har ingen ansvarlige l\u00e5n. 17\n\n\n\n19 Note 10 - forvaltning- og administrasjonstjenester Banken forvalter etableringsl\u00e5n, startl\u00e5n for S\u00f8gne og Songdalen kommuner. Dette er midler som kommunene l\u00e5ner i Husbanken for videre utl\u00e5n. Bankens oppgave er regulert i egen avtale og inneb\u00e6rer ingen kredittrisiko for banken. Note 11 - betingede utfall Arten og omfanget av betingede forpliktelser refereres til pensjon. Det henvises til egen note nr 16. Revisjon Revisors godtgj\u00f8relse utgjorde kr ,- inkludert merverdiavgift, hvorav kr ,- for lovp\u00e5lagt revisjon og kr ,- for attestasjonstjenester og annen bistand. note 15 - l\u00f8nn og generelle administrasjonskostnader Periodens kostnader knyttet til rentesubsidiering av l\u00e5n utgj\u00f8r kr ,-. Note 12 - poster utenom balansen Fordeling av garantiansvar Betalingsgarantier Kontraktsgarantier L\u00e5negarantier Annet garantiansvar Garanti overfor Sparebankenes Sikringsfond 0 0 Samlet garantiansvar Reduksjon i l\u00e5negarantier gjelder i hovedsak reduksjon vedr\u00f8rende valutal\u00e5n. Forpliktelser Bevilgede ikke disponerte l\u00e5n og kreditter Ubenyttet garantiramme 0 0 Sum forpliktelser utenom balansen ansatte og tillitsvalgte Note 13 - antall ansatte Antall ansatte ved utgangen av regnskaps\u00e5ret er 31, som samlet utgjorde 29 \u00e5rsverk. note 14 - ytelser til ledende personer m.v L\u00f8nn til banksjef Annen godtgj\u00f8relse til banksjef Godtgj\u00f8relse til styrets leder Godtgj\u00f8relse til styrets \u00f8vrige medlemmer Godtgj\u00f8relse til kontrollkomiteens leder Godtgj\u00f8relse til kontrollkomiteens \u00f8vrige medlemmer Godtgj\u00f8relse til forstanderskapets leder Godtgj\u00f8relse til forstanderskapets \u00f8vrige medlemmer Utover ordin\u00e6r pensjonsordning og generell bonusavtale for samtlige ansatte, er det ingen avtaler som gir daglig leder, ledende ansatte eller noen av styrets medlemmer s\u00e6rskilt vederlag basert p\u00e5 drift, opph\u00f8r eller endring av ansettelsesforholdet/vervet. note 16 - pensjonskostnader og pensjonsforpliktelser Banken er pliktig til \u00e5 ha tjenestepensjonsordning etter lov om obligatorisk tjenestepensjon. Bankens pensjonsordning tilfredsstiller kravene i denne lov. Fondsbaserte forpliktelser Banken har pensjonsforsikring i DNB som forvalter pensjonsmidlene innenfor de generelle retningslinjer som gjelder for forsikringsselskaper. Hovedbetingelser er 30 \u00e5rs opptjening og 70 % av l\u00f8nn ved fratredelse de f\u00f8rste 10 \u00e5r og deretter 55 %. Pensjonsalder er 67 \u00e5r. Alle pensjonsytelser kommer i tillegg til ytelser fra folketrygden. Det er 16 yrkesaktive og 11 pensjonister knyttet til den fondsbaserte ordningen. Ikke fondsbaserte forpliktelser AFP (avtalefestet pensjon) er en forpliktelse regulert i bankens l\u00f8nnsregulativ. Denne inneb\u00e6rer en rett for bankens ansatte til \u00e5 g\u00e5 av med pensjon ved oppn\u00e5dde 62 \u00e5r med en godtgj\u00f8relse frem til 67 \u00e5r. P\u00e5 grunn av endrede regnskapsregler er tidligere avsetning til AFP inntektsf\u00f8rt med 1,9 mill kroner i Det ble i 2010 inng\u00e5tt avtale med banksjef om pensjon fra fylte 62 \u00e5r. Pensjonen skal utgj\u00f8re 75 % av \u00e5rsl\u00f8nn f\u00f8r pensjonering frem til 67 \u00e5r. Deretter skal pensjonen v\u00e6re i henhold til den lukkede ytelsesbaserte ordningen som banksjefen er medlem av. I regnskapet for 2012 er denne avtalen kostnadsf\u00f8rt med 0,2 mill kroner. Ved verdsettelse av pensjonsmidlene og ved m\u00e5ling av p\u00e5l\u00f8pne forpliktelser, benyttes estimerte verdier. Disse estimatene korrigeres hvert \u00e5r i samsvar med oppgave over pensjonsmidlenes flytteverdi og aktuarberegninger av forpliktelsenes st\u00f8rrelse. F\u00f8lgende forutsetninger er lagt til grunn for beregningen: Avkastning p\u00e5 pensjonsmidler 3,60% 4,80% Diskonteringsrente 4,20% 3,90% \u00c5rlig l\u00f8nnsvekst 3,25% 4,00% \u00c5rlig G-regulering 3,00% 3,75% \u00c5rlig regulering av pensjoner under utbetaling 0,00% 0,70% Gjennomsnittlig arbeidsgiveravgiftsfaktor 14,10% 14,10% 19\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3e3106f-f4d9-4dc8-a4de-1d831af7f6c3"}
+{"url": "http://kxweb.no/portal/public/event/signup.do?siteId=189&eventId=17605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:20Z", "text": "**VIFs sk\u00f8yteskole 2014-15**\n\nStarter 07. oktober 2014 - P\u00e5melding p\u00e5 nett \u00e5pent n\u00e5\\! N\u00e5 er vi i gang igjen\\! V\u00e5r popul\u00e6re sk\u00f8yteskole g\u00e5r av stabelen f\u00f8rste tirsdag etter h\u00f8stferien, og du kan melde deg p\u00e5 ved \u00e5 fylle ut dette p\u00e5meldingsskjemaet. Hver tirsdag i h\u00f8st / vinter (med oppstart 07. oktober) klokken 18:15 \u00f8nsker vi alle barn mellom 3-6 \u00e5r velkommen til Jordal og Ungdomshallen for mye lek og moro p\u00e5 is. PRIS: Kr. 1200,-\n\nRedusert til 800,- ut sesongen.\n\nfor hele sesongen (h\u00f8st/v\u00e5r fram til p\u00e5ske) For nye medlemmer inkluderer dette medlemskap ut \u00e5ret.\n\n\u00a0Betaling skjer ved p\u00e5melding\u00a0eller pr. bankterminal (ikke kredittkort/faktura). Fyll ut alle felter i registreringsskjemaet og trykk p\u00e5 \"Registrer\" - Du sendes da videre til betalingssiden, velg produkt og betal\u00a0\u00a0Deretter er det bare \u00e5 m\u00f8te opp til VIFs sk\u00f8yteskole i Ungdomshallen p\u00e5 Jordal til oppstart 07. oktober. Velkommen\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92115bdc-6f3a-46f5-96aa-c3109c052590"}
+{"url": "https://kidsbrandstore.no/gensere-cardigans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:00Z", "text": "# Gensere/Cardigans\n\nGensere og cardigans kommer i mange ulike farger og varianter, og her p\u00e5 KidsBrandStore har vi et stort utvalg gensere og cardigans online til barn, junior og ungdom. Vi fornyer stadig sortimentet v\u00e5rt med nyheter og popul\u00e6re plagg fra anerkjente merkevareprodusenter. Velg mellom gensere og cardigans fra for eksempel Gant, Scotch Shrunk, Replay og Garcia, som alle designer kule og t\u00f8ffe plagg til barn og ungdom i alle aldersgrupper. N\u00e5r du kj\u00f8per kl\u00e6r p\u00e5 nettet fra oss, s\u00f8rger vi for rask og sikker levering innen 2\u20134 dager.\n\n## Gensere og cardigans for en stilig look\n\nMange gutter og jenter er opptatte av hva de har p\u00e5 seg, og med et utvalg lune cardigans og t\u00f8ffe gensere i garderoben, kan de velge akkurat den rette looken som passer hum\u00f8r og anledning. En genser passer godt til b\u00e5de skole- og fritidsbruk, og det samme gjelder cardigans, som ogs\u00e5 egner seg godt til festlige anledninger. For barn, junior og ungdom har vi utvalget som gj\u00f8r at garderoben kan fylles opp til en god pris. Alltid med fri retur ved behov.\n\n## Vasker\u00e5d\n\nGensere og cardigans b\u00f8r ikke vaskes p\u00e5 h\u00f8yere temperatur en 40 grader, og om du vil bevare passform og kvalitet over lengre tid, er det best at de f\u00e5r henge til t\u00f8rk fremfor \u00e5 t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e63e28-6a07-46f2-880c-a7d71e5ba0f6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dette-er-arets-beste-filmer/69146020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:59:16Z", "text": "# Dagbladet k\u00e5rer:\n\n## Dette er \u00e5rets beste filmer\n\nDette er filmene Dagbladets anmeldere Inger Merete Hobbelstad og Aksel Kielland mener var h\u00f8ydepunktene p\u00e5 norske kinoer i 2017.\n\n15\\. desember 2017 kl. 7.54\n\n  Aksel Kielland     Inger Merete Hobbelstad  \n\nDette er filmene Dagbladets anmeldere Inger Merete Hobbelstad og Aksel Kielland mener var h\u00f8ydepunktene p\u00e5 norske kinoer i 2017.\n\n## 1\\. \u00abElle\u00bb\n\n*Fransk/tysk/belgisk drama*\n\n**Regi: Paul Verhoeven**\n\nDet begynner brutalt, som p\u00e5 et raskt, forskrekket innpust. Noen bryter seg inn i huset til Mich\u00e8le (Isabelle Huppert) og voldtar henne. Hun forteller ingen om hva som har skjedd, men kj\u00f8per seg sporenstreks et v\u00e5pen til selvforsvar. S\u00e5 tar overfallsmannen kontakt. Slik er premisset for en av de mest spennende og djerve dramafilmer de siste \u00e5rene. Huppert spiller en kvinne som b\u00e5de er et offer og sv\u00e6rt mye mer, og som uansett nekter \u00e5 la seg definere av en slik rolle. Hun er ogs\u00e5 en som jakter p\u00e5 sin egen overgriper med hensikter som lenge er uklare, kanskje b\u00e5de for publikum og henne selv. Hun har en m\u00f8rk fortid der hun har spilt en uklar rolle i sin fars forbryterske gjerninger, og hun tjener til livets opphold ved \u00e5 styre en dataspillbedrift som bruker seksuell vold for \u00e5 pirre. I det hele tatt er hun en kompleks og uforutsigbar skikkelse, fryktl\u00f8st spilt av Isabelle Huppert, og filmen om henne er et overrumplende studium i makt og avmakt, begj\u00e6r og aggressivitet, med en helt egen provoserende og tankevekkende kraft.\n\n## 2\\. \u00abThe Square\u00bb\n\n*Svensk dramakomedie*\n\n**Regi: Ruben \u00d6stlund**\n\nDet er ikke bare Gullpalmen fra Cannes som gj\u00f8r \u00abThe Square\u00bb til en milep\u00e6l i Ruben \u00d6stlunds filmografi: Etter \u00e5 ha laget fire spillefilmer basert p\u00e5 filosofien om \u00e5 bruke umiddelbarheten man finner i Youtube- og mobilvideoer til \u00e5 bygge ned publikums distanse til det som utspiller seg p\u00e5 lerretet, tar han i \u00abThe Square\u00bb i bruk et langt bredere arsenal av virkemidler. Resultatet er en film som flommer over av tankevekkende problemstillinger, minneverdige scener og treffsikker humor, og som takket v\u00e6re danske Claes Bangs formidable innsats i hovedrollen, skjenker verden en ny filmstjerne.\n\nKjernen i \u00d6stlunds kunstneriske prosjekt er studiet av hva som skjer med mellommenneskelige relasjoner i et samfunn som erstatter den tradisjonelle patriarkalske mannsrollen med noe mer sivilisert og likestilt. Det er en problemstilling som i utgangspunktet kan synes \u00e5 v\u00e6re et s\u00e6regent skandinavisk anliggende, men \u00abThe Square\u00bbs kunstneriske og kritiske suksess vitner om at \u00d6stlund besitter evnen til \u00e5 gj\u00f8re den til en global eksportvare.\n\nAK\n## 3\\. \u00abGet Out\u00bb\n\n*Amerikansk gr\u00f8sser*\n\n**Regi: Jordan Peele**\n\nIngen film fanget tids\u00e5nden i USA anno 2017 med samme niv\u00e5 av presisjon og kulturelt momentum som Jordan Peeles \u00abGet Out\u00bb. Peele er best kjent som komiker, men med denne skarpe og beksvart humoristiske gr\u00f8sseren viser han at hans satiriske blikk har flere anvendelsesomr\u00e5der enn lettbeint sketsjekomikk: Historien om den afroamerikanske fotografen Chris (Daniel Kaluuya) som tilbringer en langhelg hos familien til sin hvite kj\u00e6reste (Allison Williams), og gradvis oppdager at noe er fryktelig, fryktelig galt, er en av de siste ti\u00e5rets strammeste og mest intelligente amerikanske gr\u00f8ssere.\n\nDet som gj\u00f8r \u00abGet Out\u00bb til en bemerkelsesverdig film, er valget om \u00e5 forankre skrekken i en rasisme som gjennomsyrer store deler av dagens amerikanske samfunn. P\u00e5 denne m\u00e5ten tvinger Peele publikum til \u00e5 studere diskriminering fra et nytt perspektiv, som det p\u00e5 tross av filmens vidl\u00f8ftige premiss er langt lettere \u00e5 relatere til sin egen hverdag enn alskens patostunge hyllester til fordomsfrihet og brorskap.\n\nLes Dagbladets anmeldelse av filmen her.\n\n## 4\\. \u00abPaterson\u00bb\n\n*Amerikansk/fransk/tysk drama*\n\n**Regi: Jim Jarmusch**\n\nDet er ingen motsetning mellom det hverdagslige og det poetiske. I alle fall ikke i livet til Paterson (Adam Driver). Han kj\u00f8rer buss i hjembyen, svinger innom puben og skriver stillferdig p\u00e5 sine egne dikt, mens kj\u00e6resten er i sving med stadig mer vidl\u00f8ftige prosjekter. \u00abPaterson\u00bb er et nydelig portrett av \u00e9n som i stor grad lever p\u00e5 innsiden, f\u00f8lsomt spilt, og vittigere enn man kanskje f\u00f8rst skulle tro.\n\n## 5\\. \u00abJackie\u00bb\n\n*Amerikansk/chilensk/fransk drama*\n\n**Regi: Pablo Larra\u00edn**\n\nJackie Kennedy er ikke en person s\u00e5 mye som en historisk og psykologisk tilstand i Pablo Larra\u00edns stilistisk uts\u00f8kte skildring av dagene etter John F. Kennedys d\u00f8d. Sorg og posttraumatisk stress g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med stormannsgale visjoner om historisk etterm\u00e6le i denne befriende utradisjonelle biografien, og Natalie Portman har sjelden v\u00e6rt bedre.\n\n## 6\\. \u00abDunkirk\u00bb\n\n*Amerikansk/britisk/nederlandsk/fransk drama*\n\n**Regi: Christopher Nolan**\n\nEn skulle tro en storslagen redningsman\u00f8ver fra andre verdenskrig ville bringe ut det verste i den stormannsgale Nolan. Men i den medrivende \u00abDunkirk\u00bb er han p\u00e5 sitt beste; han fletter sammen historielinjer og tidstr\u00e5der som den narrative mesterskredderen han er, og fanger b\u00e5de f\u00f8lelsen av kaos og f\u00f8lelsen av hensikt blant soldatene som venter p\u00e5 de franske strendene.\n\n## 7\\. \u00abThelma\u00bb\n\n*Norsk gr\u00f8sser*\n\n**Regi: Joachim Trier**\n\nJoachim Triers f\u00f8rste sjangerfilm st\u00e5r med \u00e9n fot i forestillingsverdenen Stephen King etablerte p\u00e5 70- og 80-tallet og den andre i den moderne arthousetradisjonen hans \u00f8vrige filmer springer ut av. Til syvende og sist er det Triers unike blikk for mennesker som vinner drakampen: \u00abThelma\u00bb er en poetisk og stilsikker gr\u00f8sser, men f\u00f8rst og fremst er den et usedvanlig sterkt og f\u00f8lsomt kvinneportrett.\n\nAK\nLes Dagbladets anmeldelse av filmen her.\n\n## 8\\. \u00abWind River\u00bb\n\n*Amerikansk/britisk/kanadisk krim*\n\n**Regi: Taylor Sheridan**\n\nEn ung kvinne blir funnet d\u00f8d i sn\u00f8en, en fangstmann og en politikvinne m\u00e5 finne ut hvem som gjorde det, og Nick Caves musikk legger et teppe rundt dem. \u00abWind River\u00bb er t\u00f8ff og trist, en stram thriller fra et \u00f8de indianerreservat i Wyoming som ogs\u00e5 er en melankolsk skildring av et lite samfunn der det virker n\u00e6rmest umulig \u00e5 bygge seg et godt liv.\n\n## 9, \u00abAquarius\u00bb\n\n*Brasiliansk/fransk drama*\n\n**Regi: Kleber Mendon\u00e7a Filho**\n\nMusikkjournalisten Clara (Sonia Braga) har fylt 65 og ser n\u00e6rmere p\u00e5 hva livet har blitt, p\u00e5 seksualiteten som er blitt vanskeligere \u00e5 leve ut, barna som b\u00e5de har det bra og ikke har det bra, og leiligheten hun kan miste, i denne varme og ofte skildringen av et kvinneliv p\u00e5 et av punktene der det gj\u00f8res regnskap.\n\nIMH\n\n## 10\\. \u00abDen andre siden av h\u00e5pet\u00bb\n\n*Finsk dramakomedie*\n\n**Regi: Aki Kaurism\u00e4ki**\n\nAki Kaurism\u00e4kis film om den syriske flyktningen Khaled og den finske skjorteselgeren Waldemar inneholder ikke noe Finlands store s\u00f8nn ikke har gjort f\u00f8r. \u00abDen andre siden av h\u00e5pet\u00bbs storhet ligger snarere i hvordan regiss\u00f8ren appliserer sine mest velpr\u00f8vde grep \u2013 underdognarrativet, den knuskt\u00f8rre humoren, den klassiske estetikken \u2013 lagvis for \u00e5 skildre en moderne europeisk virkelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb15905e-3186-4f57-8d84-9b159968a13a"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/pizzadeig-pizzabunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:08Z", "text": "# Pizzadeig \u2013 pizzabunn\n\nPizza | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n10 dl hvetemel  \n3 dl lunket vann  \n50g gj\u00e6r  \n1 ts salt  \n4ss olje\n\nHa oljen i tilslutt\n\nTilberedning\n\n225 c i 20 min.\n\n(Bes\u00f8kt 151 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7d8d828-4531-44d8-8288-21c62a1380a7"}
+{"url": "http://kristinegangflot.blogg.no/1434319845_operasjon_brudekropp_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:47Z", "text": "## OPERASJON BRUDEKROPP, OPPSUMMERING AV C9\\!\\!\n\n  - 15.06.2015 kl.00:10\n  - Bryllup\n\nHei dere\u00a0\u2665\n\nN\u013a er det faktisk over en uke siden jeg ble ferdig med C9 programmet og n\u013a tenkte jeg \u013a gi dere den endelige oppsummeringen av hvordan det gikk for min del\\! Som dere vet s\u013a var jo de to f\u0159rste dagene ganske t\u0159ffe for min del. Etter hva jeg har lest fra andre, s\u013a opplevde jeg de t\u0159ffere enn andre de fleste andre. Kroppen min trengte tydeligvis en skikkelig rens, og det fikk den. Jeg ble jo faktisk d\u013arlig og endte opp med \u013a kaste opp. Fra dag 3 gikk ting mye bedre, og fra dag 4 begynte jeg \u013a merke at jeg hadde mye mer energi. En skikkelig lykkef\u0159lelse \u013a f\u0159le at kroppen hadde det mye bedre samtidig som jeg hadde mer energi enn jeg var vant til. Programmet gikk som en lek resten av tiden og jeg synes faktisk ikke det var noe ille i det heletatt. Det ble helt naturlig og jeg mistet helt s\u0159tsuget som jeg vanligvis har. Det er visst de Forever Lean tablettene som gj\u0159r at man ikke f\u013ar lyst p\u013a godis. Lykke\\!\\!\u00a0\n\n**Bakgrunnen for \u013a velge C9**\n\nJeg bestemte meg tidlig i \u013ar for \u013a endre livsstil (igjen) og klare \u013a g\u013a ned til den vekten jeg trives best med. Jeg har ikke hatt noe m\u013al om \u013a bli syltynn, men vil f\u0159le meg frisk, opplagt og komfortabel i kroppen min. Jeg er jo en person som er veldig glad i \u013a kose seg, s\u013a har alltid hatt et problem med \u013a holde meg unna s\u0159tsaker. Jeg gikk litt p\u013a 5:2 dietten for \u013a klare \u013a komme i gang. Det har alltid v\u0107rt vanskelig for meg \u013a kutte helt ut ting. Da er det faktisk st\u0159rre sannsynlighet for at jeg g\u013ar p\u013a en skikkelig smell, enn at jeg klarer \u013a gjennomf\u0159re det jeg vil. Derfor valgte jeg 5:2 og gikk ned noen kilo med den dietten. Jeg l\u0107rte ogs\u013a mer om mat, fordi jeg m\u013atte finne mat som metter, samtidig som det er kalorifattig. Denne dietten kan jeg fort g\u013a tilbake til fordi jeg ikke m\u013atte kutte helt ut noe jeg er glad i, men bare strukturere meg mer. Jeg har likevel f\u0159lt at jeg ikke har helt hatt den energien jeg har trengt denne v\u013aren. Jeg snakket med Gina som er forhandler for Forever Living og spurte om ho enten hadde noe som gir mer energi eller noe som kan hjelpe meg p\u013a veien til en livsstilsending. Da kom hun raskt opp med C9 fordi den kunne hjelpe meg med begge deler. Et 9 dagers program h\u0159rtes jo egentlig helt fantastisk ut. Det fristet s\u013a veldig \u013a f\u013a en kickstart p\u013a livsstilsendringen at her slo jeg til. Gjennom C9 fikk jeg renset opp i kroppen. Jeg har kvittet meg med avfallsstoffer og f\u013att en ny start\\!\n\n\n\n**Hvordan foreg\u013ar C9 programmet?**\n\nDu starter med to dager der du nesten ikke spiser. Her drikker du aloe vera, tar m\u013altidserstatter og kosttilskudd og i tillegg har du en \"friliste\" med frukt og gr\u0159nnsaker, der du egentlig kan spise ubegrensa, men det anbefales \u013a spise med m\u013ate. Disse to dagene er t\u0159ffe, men det er bare to dager s\u013a man kommer seg igjennom det. Etter dette begynner ting \u013a bli g\u0159y. Fra dag 3 til dag 9 skal du begynne \u013a spise mer. En m\u013altidserstatter til om dagen + en middag til ca 600 kalorier. I heftet som f\u0159lger med, f\u013ar man tips til hvilke middagsm\u013altider man kan lage som inneholder ca 600 kalorier. Jeg spiste egentlig helt vanlig middag, men tok litt mindre enn jeg ville gjort tidligere. I tillegg spiste jeg en del frukt. Dette gikk utrolig bra, og det var nesten litt rart n\u013ar de 9 dagene var over.\n\n**Eksempler p\u013a mat jeg spiste:**\n\n\n\n\n\n**Resultatet etter C9 programmet\\! Ble det brudekropp?**\n\nResultater er viktig for \u013a holde motivasjonen oppe, og slik det var lagt opp til p\u013a C9 likte jeg veldig godt. Jeg startet dag 1 med \u013a veie meg og m\u013ale kroppen min. Dette skrev jeg ned i boka. Deretter skulle jeg gj\u0159re det samme p\u013a dag 3, 6 og 9 ogs\u013a.\u00a0\n\n**Her er mitt resultat etter 9 dager p\u013a C9:**\n\n**Vekt: gikk ned 2,1 kg**\n\n**M\u013al: gikk ned 15,5 cm fordelt p\u013a midje, bryst, en arm, et l\u013ar, hofte og en legg.\u00a0**\n\nJeg ble veldig forn\u0159yd med resultatet til tross for at jeg har sett at mange har g\u013att ned mye mer enn meg. Jeg hadde jo g\u013att ned litt f\u0159r jeg startet p\u013a dette programmet, s\u013a vet var kanskje ikke s\u013a rart at jeg ikke gikk ned mer. Men i tillegg til dette f\u0159ler jeg at jeg fikk mye mer energi og kroppen f\u0159ltes mer sunn og frisk og det er tross alt det viktigste. Jeg har fortsatt flere ting igjen fra C9 boksen, som jeg bruker enda.\u00a0\n\nBrudekropp kan jeg vel si at jeg har/har f\u013att. Jeg har klart \u013a g\u013a ned litt, noe som jeg \u0159nsket og det er jeg veldig forn\u0159yd med. N\u013a er det bare \u013a fortsette den sunne linje fram mot bryllupet og ogs\u013a i tiden etter bryllupet. M\u013alet er ikke \u013a v\u0107re en syltynn brud, men tenk s\u013a deilig \u013a f\u0159le seg sunn og frisk i kroppen n\u013ar man g\u013ar opp kirkegulvet\\!\\! Det gleder jeg meg til\\!\u00a0\u2665\n\n  \n*Innholdet i C9-pakka\\!*\n\n**Anbefaler jeg C9 for andre?**\n\nF\u0159rst at alt vil jeg bare si at jeg er ikke en Forever Living forhandler og tjener ingenting p\u013a \u013a skrive det jeg gj\u0159r, eller om noen av dere m\u013atte velge \u013a kj\u0159pe produktene. Jeg synes det er viktig \u013a gi en \u0107rlig mening, fordi jeg hadde blitt veldig skuffa selv om noen hadde lurt meg til \u013a pr\u0159ve noe som ikke er bra.\n\nN\u013ar det er sagt s\u013a vil jeg absolutt anbefale C9 for andre. Jeg angrer ikke p\u013a at jeg gjorde det, og det er ikke umulig at jeg tar programmet igjen senere en gang hvis jeg f\u0159ler at kroppen trenger en rens. Jeg ser mange fordeler med \u013a g\u013a igjennom dette programmet. **Bedre livsstil, sunnere kropp, mer energi, bedre selvf\u0159lelse og litt nedgang i vekt og cm er noen av tingene jeg satt veldig pris p\u013a med C9.** Det er likevel viktig at de som vil pr\u0159ve C9 er klar over at det ikke er en slankekur i seg selv, men et steg p\u013a veien til en bedre livsstil. Det er ogs\u013a viktig at du dedikerer disse 9 dagene til programmet og f\u0159lger det slik man skal. Hvis ikke er det litt bortkasta.\n\n  \n*Forn\u0159yd etter endt C9 program :)*  \n  \n  \n**Vil du vite mer eller kunne du tenke deg \u013a pr\u0159ve C9?**\n\nEr det flere som har lyst til \u013a gj\u0159re kroppen klar enten for \u013a komme inn i brudekjolen eller rett og slett for \u013a ta fatt p\u013a den ber\u0159mte bikinikroppen, s\u013a er det bare \u013a si ifra. Jeg selger ikke produktene selv, men hjelper dere \u013a komme i kontakt med forhandler om dere enten vil vite mer eller vil bestille. Dere kan klikke dere inn p\u013a\u00a0DENNE FACEBOOKSIDEN\u00a0hvis dere vil se mer, eller se p\u013a hjemmesiden\u00a0HER. Gina, som er forhandleren jeg har handlet hos har ogs\u013a Instagram. Legg henne til med brukernavn: ginajeannie. Ho er veldig hyggelig og kan svare p\u013a alt av sp\u0159rsm\u013al rundt dette\\!\n\n\\#bryllup \\#brudekropp \\#kosthold \\#trening \\#livsstil \\#c9 \\#rens \\#sunn \\#healthy \\#helse\n\n-----\n\n#### Silje S. Lopez\n\n15.06.2015 kl.04:55\n\ns\u013a flink du er : )\n\n\n\n#### Iselin Ren\u00e9e\n\n15.06.2015 kl.12:24\n\nBra jobba :)\n\n\n\n#### designerspiren\n\n15.06.2015 kl.13:43\n\nInspo\\! Du er kjempe flink. :)\n\n\n\n#### KRISTINE GANGFL\u0158T\n\n06.07.2015 kl.00:09\n\nSilje S. Lopez: Tusen takk\\! Det var 9 t\u0159ffe dager, men det gikk jo veldig greit etterhvert :D\n\n\n\n#### KRISTINE GANGFL\u0158T\n\n06.07.2015 kl.00:09\n\nIselin Ren\u00e9e: Tusen takk \\<3\n\n\n\n#### KRISTINE GANGFL\u0158T\n\n06.07.2015 kl.00:09\n\ndesignerspiren: Takk for det\\!\\! Jeg h\u013aper jeg har v\u0107rt til inspirasjon for andre\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "878e130c-3ebd-4c78-8ed6-4ce71ec4f678"}
+{"url": "https://bjugn-sparebank.no/aktuelt/betal-for-netflix-med-kredittkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:17Z", "text": "# Derfor b\u00f8r du betale nettabonnementene dine med kredittkortet\n\n## Hvilket kort bruker du til \u00e5 betale for abonnementstjenester som Spotify, Netflix, m\u00e5nedskort i Ruter-appen og andre reise-apper, nettaviser og treningsapper?\n\nSom med all annen netthandel l\u00f8nner det seg \u00e5 bruke kredittkortet fremfor det vanlige bankkortet. Her er fem grunner som forteller hvorfor:\n\n1.  **Du har full kontroll p\u00e5 utgiftene**  \n    N\u00e5r du f\u00e5r tilsendt kredittkort-fakturaen kan du sjekke transaksjonene f\u00f8r du betaler regningen. Dermed oppdager du raskt om noe ikke stemmer, eller om noen av tjenestene har blitt dyrere.\n2.  **Du har bedre oversikt over nettabonnementene**  \n    Det er lett \u00e5 miste kontrollen over hva du abonnerer p\u00e5. Ved \u00e5 betale alt med samme kort, kan du enkelt logge deg inn i mobil- og nettbanken og sjekke hvor pengene dine tar veien.\n3.  **Du kan f\u00f8le deg tryggere**  \n    Om tjenesten du abonnerer p\u00e5 blir hacket, eller du blir svindlet, er det bedre at det er kredittkortet ditt som blir tappet enn bankkortet. Da trekkes nemlig ikke pengene direkte fra bankkontoen din, men fra banken. Dessuten har du gode reklamasjonsrettigheter og er forsikret mot ID-tyveri dersom noe skulle skje.\n4.  **Du har alltid \u00abpenger p\u00e5 kortet\u00bb**  \n    Det er kjipt om Netflix-abonnementet blir stoppet fordi du ikke har dekning p\u00e5 brukskontoen. Med et kredittkort kan du f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at betalingen g\u00e5r gjennom s\u00e5 lenge du holder deg innenfor kredittgrensen.\n5.  **Du har flere fordeler inkludert i kortet**  \n    Et kredittkort hos oss er gratis og du betaler ingen \u00e5rsavgift. Det koster ingenting \u00e5 eie og \u00e5 bruke kortet, og du f\u00e5r inntil 45 dagers betalingsutsettelse f\u00f8r regningen m\u00e5 betales.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05249222-dea4-4a1a-b850-d704dde78b38"}
+{"url": "http://midlandgcc.com/2385-xxl-venner.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:17Z", "text": "midlandgcc.com\n\nSe trailere, les anmeldelser fra kunder og kritikere - og kj\u00f8p Magic Mike XXL regissert av Gregory Jacobs for 89,00 kr. Under bilturen p\u00e5 vei til det siste showet deres, med snarvisitter i Jacksonville og Savannah for \u00e5 gjenopplive gamle vennskap og skaffe seg nye venner, l\u00e6rer Mike og karene seg noen nye triks og kaster\u00a0\n\n## Produktbeskrivning. Det er \u00f8yeblikk i livet som fortjener \u00e5 bli foreviget p\u00e5 den vakreste m\u00e5te. Med CEWE FOTOBOK XXL Panorama f\u00e5r du mulighet for \u00e5 gj\u00f8re dette. En personlig designet fotobok med hardcover-innbinding eller klassisk elegant l\u00e6r er med p\u00e5 \u00e5 iscenesette de beste bildene dine p\u00e5 fineste vis.\n\n\nelske flere p\u00e5 en gang kristin chenoweth dating i\u00bb\u00abi\\!\u00ab\u00bb llov\u00ab\u00ab, veeorHr. Zargen maa have befiddet formaaende Venner i Danmark, thi ved Kapitelsmodet i September f. A. indlob til Stavanger Brev fra defregjerende Raader, at Hr. Iorgen fknlde mellem 21de\\_og 23de September 1594. \" N. Rigsreg. 111 380. \\* N. Rigsreg, 111 421, gjnre det; den gamle dede firax efter, og hans xxl(\n\nbe20 Kj\u00f8p Julegaver til venner p\u00e5 Kelkoo. Sammenlign tilbud p\u00e5 Julegaver til venner i kategorien Leker fra en rekke nettbutikker samlet p\u00e5 ett sted, og spar penger p\u00e5 ditt kj\u00f8p av Leker ved hjelp av v\u00e5r tjeneste. Denne myke plysj XXL bamsen vil bli din beste venn \u00e5 kose med. Med sin naturtro stil og farge, vil den v\u00e6re den\u00a0 daya karo din ke date Lego: LEGO Heartlake. Butikkenes kampanjerinnen sport og fritid Se alle kampanjer \u00bb \u00b7 G-Sport logo. 2 dager igjen. G-Sport Outlet\\! G-Sport kampanje \u00b7 XXL logo. Kun 2 timer igjen. Kupp til v\u00e5re nyhetsbrevabonnenter\\! XXL kampanje \u00b7 logo. 2 dager igjen. Januarsalg\\! kampanje \u00b7 logo. d 23. mar 2011 Kikket litt p\u00e5 nette og fant en jeg likte til 2790 p\u00e5 xxl.. \u00e5\u00e5 tenkte og ringer til butikken i ski for \u00e5 h\u00f8re om dem har den og om den koster det samme i butikk. De skal jo ikke bare f\u00e5 til ett salg, de m\u00e5 jo s\u00f8rge for at dere vil komme tilbake \u00e5 handle for ikke \u00e5 snakke om \u00e5 sre positiv omtale til venner og bekjente\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c090004-8ea5-44d7-ac0e-99a2c245a6b8"}
+{"url": "http://reksta.no/gardsdrifta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:12Z", "text": "  - \n\n  - \n\n  - \n\n# Villsauene pleier kystlandskapet\n\n\\-og gir kortreist lokalmat og fargerike saueskinn\n\n**Garden v\u00e5r ligg p\u00e5 \u00f8ya Reksta**, der den typiske fiskarbonden dreiv i tidlegare tider \u2013 med kombinasjon jordbruk og fiske. Lars Erik overtok familiegarden i 1982, og vi har drive med b\u00e5de mj\u00f8lkekyr og ammekyr i kombinasjon med sauer. Fr\u00e5 2005 har produksjonen vore villsau. Vi har drive \u00f8kologisk sidan 1994. B\u00e5de gardsdrifta og p\u00f8lseproduksjonen er Debiogodkjent.\n\n**Villsauene g\u00e5r ute heile \u00e5ret**, og beitar p\u00e5 lyng og innmark. For tida har vi 180 vinterf\u00f4ra sauer. Dyra g\u00e5r ute heile \u00e5ret, men vi har husdyrrom til alle, slik at dei kan komme i hus. Vi tilleggsf\u00f4rar dei med \u00f8kologisk silof\u00f4r og h\u00f8y \u2013 etter behov \u2013 gjennom vinteren.\n\n**Vi vidareforedlar noko av kj\u00f8tet** fr\u00e5 sauene og lamma, og lagar spekep\u00f8lse etter gammal oppskrift. Dyra blir slakta p\u00e5 Nortura sitt anlegg i F\u00f8rde. Vi leiger fordlinganlegget p\u00e5 Mo- og \u00d8yrane VGS for \u00e5 skjere ned kj\u00f8tet og lage p\u00f8lser. P\u00f8lsene er utan tilsetjingsstoff, med 35 gram salt (utan nitrit) pr kg kj\u00f8t. P\u00f8lsene blir r\u00f8ykte i eige r\u00f8ykehus og hengt til t\u00f8rk i ei sj\u00f8bu. Les meir p\u00e5 sida villsaup\u00f8lser.\n\n**Villsauskinna har eit vidt spekter av fargar** og er sv\u00e6rt dekorative. Vi f\u00e5r dei finaste skinna bereda, og dei er popul\u00e6re g\u00e5ver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5629d0ca-e6c0-4d92-a1e1-33ec64874de6"}
+{"url": "https://vgd.no/helse-sex-og-livsstil/kjaerlighetssorg/tema/1839129/tittel/jeg-maa-komme-meg-videre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:55Z", "text": "# Jeg m\u00e5 komme meg videre\n\n06.06.17 00:33\n\njente, 16\n\nHar likt en gutt i 3-4 \u00e5r n\u00e5. Vi har v\u00e6rt venner og har v\u00e6rt en del av en stor vennegjeng. ikke s\u00e5 n\u00f8ye med den.\n\njeg liker han enn\u00e5, vi pr\u00f8vde for litt siden. jeg var masse med han og vi var sammen i en uke. han sa det var kjempe bra \u00e5 snakket masse om videre i forholdet, men s\u00e5 sa han plutselig at han ikke var helt klar for et forhold\n\njeg respekterer jo dette, og vi snakker enn\u00e5 daglig med hverandre siden vi er s\u00e5 gode venner.\n\nproblemet er at jeg fortsatt g\u00e5r rundt med et h\u00e5p om at det kan bli oss igjen. noen som har tips til hvordan jeg kan ta bort disse f\u00f8lelsene. vil gjerne se p\u00e5 han som bare en god venn:)\n\ntakk\\!\n\n27.10.17 12:45\n\nSpis muskatn\u00f8tt\\! funker fett... ikke mer en 3 stk da\\! kan ende opp med \u00e5 trippe hele helga :)\u00a0\n\nhttps://www.dagensmedisin.no/artikler/2008/09/18/unge-doper-seg-pa-muskatnott/\n\n(Innlegget ble redigert 27.10.17 12:46)\n\nDreamsInnlegg: 12\n\n02.04.18 00:03\n\nF\u00f8lelser er ikke lett.\u00a0\n\nDet du kan gj\u00f8re for \u00e5 stenge h\u00e5pet ute er \u00e5 innse at det er over, og at det ikke er noe mer - dere er bare venner. Dette m\u00e5 du tenke hver gang h\u00e5pet dukker opp i tankene dine.\n\nDette kan v\u00e6re utrolig vanskelig, for det er ikke lett \u00e5 kontrollere f\u00f8lelsene sine. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 distansere seg fra han en liten periode - ikke for alltid, men til du har bearbeidet f\u00f8lelsene og tankene dine. Hvis han skulle lure p\u00e5 hvorfor du gj\u00f8r dette s\u00e5 kan du jo bare si det som det er, dere er jo gode venner.\u00a0\n\nLykke til\\!\n\n  - Drept av sine menn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37ea5738-c8a0-4695-b204-85740460f783"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2132329/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00466.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:36Z", "text": " 1  **Erfaringer fra Kredittilsynets tilsyn med revisorer**  \nv/ avdelingsdirekt\u00f8r Anne Merethe Bellamy 20. november 2006   \n\n 2  **Kredittilsynets oppgaver**  \n\"Tilsynet skal se til at de institusjoner det har tilsyn med, virker p\u00e5 hensiktsmessig og betryggende m\u00e5te i samsvar med lov og bestemmelser gitt i medhold av lov samt den hensikt som ligger til grunn for institusjonens opprettelse, dens form\u00e5l og vedtekter\" (Tilsynsloven \u00a7 3) \")  \n\n 3  **M\u00e5lsettinger for tilsynet med revisorer**  \nTilbakekall av godkjenning 4 14 Alvorlige forhold/sterk kritikk 19 24 16 Kritikkverdige forhold 52 28 P\u00e5legg om fratreden som revisor 15 Ingen merknader/mindre forhold 37 69 29 Annen avslutning av sak 60 61 30 159 210 117 39% 38% 49%   \n\n 8  **Dokumentbasert tilsyn**  \nGjennomf\u00f8res hvert annet \u00e5r (like) Pliktig for samtlige godkjente revisorer og revisjonsselskaper \u00e5 besvare Benyttes som grunnlag for kunnskap om revisjonsbransjen \u2013 statistikk og tilsynsform\u00e5l  Pliktig for samtlige godkjente revisorer og revisjonsselskaper \u00e5 besvare. Benyttes som grunnlag for kunnskap om revisjonsbransjen \u2013 statistikk og tilsynsform\u00e5l.\")  \n\n 9  **Dokumentbasert tilsyn \u2013 rapport mars 2006**  \nOppf\u00f8lging av enkeltsaker i 2006: Vedtak om tilbakekall av godkjenning pga. manglende innsending: 11 personer Etterutdanning: 50 revisorer oppfylte ikke kravet 9 oppgir at kravet er oppfylt, men har ikke dokumentasjon 42 revisorer oppfylte ikke kravet p\u00e5 21 t. i ett eller flere fag Resultat etter individuell oppf\u00f8lging: 1 tilbakekall 19 revisorer f\u00f8lges opp s\u00e6rskilt/ p\u00e5legg om tiltak 74 revisorer oppgir \u00e5 ha flere enn 300 revisjonsoppdrag: tilsynsmessig oppf\u00f8lging i 2006/2007   \n\n 15  **Stedlig tilsyn \u2013 hva kontrolleres?**  \nRevisjonen av selskapet er ikke i samsvar med lov og god revisjonskikk og sterkt kritikkverdig Videre oppf\u00f8lging av \u00f8vrige virksomheter ble vurdert, men f\u00f8r saken ble avsluttet forel\u00e5 rapport etter kvalitetskontroll fra DnR uten alvorlige merknader Revisor er p\u00e5 Kredittilsynets \"watch-list\"   \n\n 21  Eksempel 2 Registrert revisor innrapportert av bostyrer/oppf\u00f8lgingstilsyn etter tidligere tilsyn. Ordin\u00e6rt stedlig tilsyn Kredittilsynets merknader: mangelfull planlegging av revisjonen, herunder kartlegging og vurdering av intern kontroll. Ingen revisjonsplaner og revisjonsprogrammer ikke utf\u00f8rt tilstrekkelige og hensiktsmessige revisjonshandlinger, spesielt salgs- og innkj\u00f8psomr\u00e5det, samt varelager ikke dokumentert hvordan revisjonen er gjennomf\u00f8rt, herunder resultatet av revisjonen, p\u00e5 en m\u00e5te som er tilstrekkelig til \u00e5 kunne underbygge og etterpr\u00f8ve konklusjonen   \n\n 22  **Eksempel 2 \u2026forts\u2026 Kredittilsynets konklusjon:**  \n 25  Eksempel 4 Registrert revisor (A) innrapportert av bostyrer i konkursbo. Tilsynssak vedr\u00f8rende angjeldende revisjonsklient. Selskapet ble stiftet i april Revisor p\u00e5tar seg revisjon av selskapet i november 2004, etter at forrige revisor fratr\u00e5dte i august 2004 pga. manglende regnskap. Revisor avgir revisjonsberetning til \u00e5rsregnskapet for 2003 i mars Revisor fratrer i april 2005 og tiltrer igjen i mai Revisor avgir revisjonsberetning til \u00e5rsregnskapet for 2004 i mai Revisor fratrer som valgt revisor i februar Konkurs \u00e5pnes i selskapet mai 2007. Kredittilsynets merknader: revisor aksepterte oppdraget i november 2004 uten \u00e5 be om skriftlig redegj\u00f8relse fra forrige revisor eller gj\u00f8re andre unders\u00f8kelser knyttet til selskapets manglende \u00e5rsregnskap m.v. revisor p\u00e5tok seg oppdraget p\u00e5 nytt etter fratreden pga daglig leders \"personlige problemer\" og uten \u00e5 forsikre seg om at forhold p\u00e5pekt i forbindelse med revisjonen var rettet opp (bl.a. mangelfull regnskapsf\u00f8ring og negativ egenkapital) revisjonsberetningene for 2003 og 2004 med forbehold, men ingen aktiv oppf\u00f8lging fra revisors side  revisjonsberetningene for 2003 og 2004 med forbehold, men ingen aktiv oppf\u00f8lging fra revisors side.\")  \n\nda revisor avga revisjonsberetning for 2001 i november 2002 burde revisor ha kontrollert at regnskapsf\u00f8ringen var ajour. revisor m\u00e5 f\u00f8lge opp alvorlige mangler ved regnskapsf\u00f8ringen. Hvis tiltak ikke iverksettes, m\u00e5 revisor fratre (\u00a7 7-1) Kredittilsynet konkluderer med brudd p\u00e5 revisorloven \u00a7 7-1 og finner, ogs\u00e5 ut fra hensynene bak bestemmelsen, at forholdet er uakseptabelt.  Kredittilsynet konkluderer med brudd p\u00e5 revisorloven \u00a7 7-1 og finner, ogs\u00e5 ut fra hensynene bak bestemmelsen, at forholdet er uakseptabelt.\")  \n\n 31  Eksempel 8 Kredittilsynet avdekket at et fondsforvaltningsselskap grovt og systematisk handlet i strid med verdipapirfondlovens bestemmelser, og i en slik grad at foretaket mistet konsesjonen. Kredittilsynet fant grunn til ogs\u00e5 \u00e5 vurdere foretakets revisor: Kredittilsynets merknader: planleggingen av revisjonen har ikke tatt h\u00f8yde for de s\u00e6rlige lovkrav som gjelder for foretaket. Ingen s\u00e6rlige vurderinger av risikoforhold i denne forbindelse foretakets overholdelse av gjeldende konsesjonsbestemmelser ikke s\u00e6rlig hensyntatt n\u00e5r det gjelder vurderinger av forutsetningen om fortsatt drift fullstendighetserkl\u00e6ring fra ledelsen om at det ikke forekommer brudd p\u00e5 gjeldende regelverk er ikke tilstrekkelig revisjonsbevis uforsvarlige rutiner i foretaket knyttet til konti og transaksjoner har ikke medf\u00f8rt s\u00e6rlig oppmerksomhet eller s\u00e6rlige revisjonshandlinger fra revisors side. Revisor har i for liten utstrekning utf\u00f8rt egne tester av internkontrollen revisor hadde liten forst\u00e5else for hvilke konsekvenser svikt i rutiner og regelverksbrudd kunne f\u00e5   \n\n 32  **Kredittilsynets konklusjon:**  \nEksempel 8 \u2026forts\u2026 Kredittilsynets konklusjon: Hovedvekt p\u00e5 at \u00e5rsregnskapet avlegges i samsvar med lover og regler er ikke tilstrekkelig ved revisjon av foretak underlagt konsesjonsplikt. Ufullstendig risikofokus har ledet til at revisor ikke har hatt tilstrekkelig kunnskap om alvorlige lovstridige forhold. I den grad revisor hadde kunnskap om lovstridige forhold f\u00f8rte dette ikke til ytterligere kontroller. Forholdet fremst\u00e5r som at revisor undervurderte betydningen og konsekvensene av regelbruddene.   \n\n 33  **Revisjon av konsesjonspliktig virksomhet**  \nOmfattet 14 revisjonsselskaper/24 oppdragsansvarlige revisorer. Revisjonen av bl.a. 30 banker, 7 eiendomsmeglerforetak, 6 regnskapsf\u00f8rerselskaper og 9 advokater ble vurdert. Kredittilsynets konklusjon: revisorene har i all hovedsak innhentet tilstrekkelige og hensiktsmessige revisjonsbevis som et forsvarlig grunnlag for de revisjonsberetninger som er avgitt alle saker avsluttet uten s\u00e6rlige merknader   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14946211-13c3-4a30-84d9-7b0ef64d3572"}
+{"url": "http://www.2-removevirus.com/no/fjern-boost-ads/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:01Z", "text": "# Fjerne Boost Ads\n\nGerry Seeger\n\n## Tips om Boost Ads fjerning (Fjern Boost Ads)\n\n**L\u00f8ft** kan se som nyttig program ved f\u00f8rste blikk, men det er bare en annen ondsinnet adware som ikke b\u00f8r du ha installert p\u00e5 datamaskinen. Du kan m\u00f8te noen alvorlige skader p\u00e5 grunn av denne malware, derfor du skal bli kvitt det s\u00e5 snart som mulig. Det er ikke vanskelig \u00e5 indikere om Boost opererer p\u00e5 datamaskinen-vanligvis annonsene ved \u00e5 \u00f8ke merket med uttrykk \u00abAnnonser av Boost\u00bb eller \u00abKj\u00f8pt til deg ved Boost\u00bb. S\u00e5 hvis du har sett dette p\u00e5 noen av din nettlesere, datamaskinen er definitivt infisert og du m\u00e5 ta vare p\u00e5 denne situasjonen.\n\nI tilfelle du har ingen tidligere erfaring i \u00e5 fjerne virus, anbefaler vi at du utf\u00f8rer dette automatisk. Last ned p\u00e5litelig anti-malware SpyHunter og skanne datamaskinen med den. Det vil automatisk oppdage og slette Boost Ads. Det vil ogs\u00e5 beskytte datamaskinen fra lignende infeksjoner i fremtiden, s\u00e5 det er verdt for \u00e5 ha den installert p\u00e5 datamaskinen.\n\n\n\nLast ned verkt\u00f8yet for fjerningfjerne Boost Ads \n\nDu kan bli kvitt denne infeksjonen manuelt likeledes. Vi har utviklet en trinnvis Boost manuell fjerning guide for \u00e5 hjelpe deg. Rull ned i denne artikkelen og ta en titt p\u00e5 den. F\u00f8lg alle trinnene n\u00f8ye og du vil kunne eliminere Boost Ads p\u00e5 kort tid.\n\nHvis du har m\u00f8tt noen problemer under Boost Ads fjerning, du dele kan det i kommentarfeltet nedenfor og vi vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 hjelpe deg. I tilfelle du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om bestemte funksjoner i Boost adware, bare fortsette \u00e5 lese denne artikkelen.\n\nDet fungerer som lesertillegget som kan legges til alle popul\u00e6re nettlesere, inkludert Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer og med Safari. Dette betyr at Apple-brukere kan bli infisert ogs\u00e5. Selv om det er presentert som nyttig program som vil forbedre Internett-opplevelsen, er dette ikke sant. En gang installert det vil oversv\u00f8mme alle nettlesere med irriterende reklame. Annonsene kan komme i alle slags former, for eksempel popup, popmusikk-under, i tekst, banner eller innholdsrettet annonsering. Ny tab eller vindu med reklame kan \u00e5pnes i nettleseren ogs\u00e5. De vises helt tilfeldig, fra tid til annen, s\u00e5 det er virkelig forstyrrende.\n\nVi anbefaler ikke for \u00e5 klikke p\u00e5 noen av annonsene vises ved \u00e5 \u00f8ke fordi hvis du gj\u00f8r det, du vil bli umiddelbart omdirigert til andre nettsteder. Denne m\u00e5ten datamaskinen kan bli infisert eller hvis du pr\u00f8ver \u00e5 kj\u00f8pe noe der du kan selv f\u00e5 scammed og miste dine hardt opptjente penger. Det kan beskrives som annonsenettverk for cyber kriminelle. Som du kanskje vet, ulike hackere og svindlere er utestengt fra legitime nettverk, derfor de bruker adware som dette for \u00e5 drive trafikk til sine nettsider. Dette blir sagt, hvis du holder l\u00f8ft tillegget installert p\u00e5 datamaskinen, kan cyber kriminelle n\u00e5 p\u00e5 webleseren p\u00e5 daglig basis.\n\nOg det er ikke alle u\u00f8nskede attributter boost. Det vil ogs\u00e5 samle inn personlige opplysninger, som surfing historie, s\u00f8k, mest bes\u00f8kte nettsteder eller selv din IP og e-postadresser. Denne informasjonen vil bli brukt til markedsf\u00f8ringsform\u00e5l, dvs de vil justere sine annonser etter innsamlede data. Denne m\u00e5ten de ser enda mer relevant og attraktive basert p\u00e5 din surfing vaner, s\u00e5 sjanser at du klikker p\u00e5 en av disse annonsene \u00f8kning. Og det er hovedm\u00e5let til Boost malware fordi de f\u00e5r betalt for hvert klikk du.\n\nDu kan bli infisert med denne malware ved \u00e5 installere gratis programvarenedlasting fra up\u00e5litelige nettsted. For eksempel n\u00e5r du dataoverf\u00f8re og installere noen ledig fra et nettsted som ser mistenkelig, er det en sjanse det Boost installeres sammen med uten at du selv vet. S\u00e5 hvis du vil unng\u00e5 dette skjer, v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 installasjonen av fri programvare.\n\nAldri hoppe over trinn og alltid velge en egendefinert eller avansert installasjonsmodus hvis mulig. Denne m\u00e5ten vil du kunne se alle alternativer og gj\u00f8re endringer. Leser alle vilk\u00e5r og betingelser betraktes klokt ogs\u00e5. Ikke rush fordi noen av den viktigste informasjonen kan vises i en sv\u00e6rt liten skrift. I tilfelle du oppdager at noen ekstra programvare som du ikke er klar over installeres sammen med-La ikke denne installasjonen skal fullf\u00f8res fordi det kan muligens v\u00e6re Boost eller andre u\u00f8nskede programmer.\n\n## Hvor \u00e5 fjerne Boost Ads?\n\n**Fjerne Boost Ads ved hjelp av Kontrollpanel**\n\nMange hijackers og adware som Boost Ads installere noen av sine komponenter som vanlige windows-programmer i tillegg til ekstra programvare. Denne delen av malware kan avinstalleres fra Kontrollpanel. Gj\u00f8r f\u00f8lgende for \u00e5 \u00e5pne\n\n  - I mange tilfeller anti-malware programmer er bedre p\u00e5 \u00e5 oppdage relaterte parasitter, s\u00e5 jeg anbefaler \u00e5 installere Spyhunter for \u00e5 identifisere andre programmer som kan v\u00e6re en del av denne infeksjonen.\n\nI am Gerry Seeger, an experienced specialist of computer sciences. I've been studying in VU University Amsterdam and since my graduation, I have been deepening my knowledge about everything related with computers and malware. My main goal is to help customers prevent the attacks of severe system viruses and provide them with the thorough removal guides.\n\nI do my best to investigate all existing malware and then inform people about how serious and harmful it can be. I begin every morning with the thoughts of what spyware removal instructions I can provide today. I try to give the perfect ones and the most helpful\\!\n\n**Sincerely,  \nGerry Seeger**\n\nFollow @GerrySeeger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6b72c15-4674-4b08-ad19-f8ea6d37a77d"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/slik-vinner-du-justin-biebers-hjerte/170403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:48Z", "text": "\n\n# Slik vinner du Justin Biebers hjerte\n\nHvis du virkelig vil imponere Justin Bieber skal du lage og servere ham yndlingsrettene hans - spagetti bolognese og eplekake.\n\nI disse dager inntar et av verdens st\u00f8rste ungdomsikoner, Justin Bieber, Oslo for \u00e5 spille tre konserter for tusenvis av fans.\n\nMed den utrolige suksessen han har hatt og den superstjernestatusen han har oppn\u00e5dd p\u00e5 kort tid, skulle man tro at han var vant til mer fancy mat.\n\nTvert i mot, Justin Bieber er utrolig jordn\u00e6r, og hans favorittmat er spagetti bolognese og eplekake\\!\n\nOppskriftene finner du selvf\u00f8lgelig nedenfor.\n\n**Flere deilige pastaretter**\n\n**De lekreste eplekaker**\n\nHer kan du registrere deg for mottak av **dagens rett p\u00e5 e-post** - det er selvf\u00f8lgelig gratis.\n\n## Spagetti bolognese\n\n\n\n#### Antall porsjoner\n\n2\n\n#### Tilberedningstid\n\n30 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n**\n\n300 g\n\nkj\u00f8ttdeig/karbonadedeig\n\n**\n0.5 stk\n\nl\u00f8k\n\n1 stk\n\nstilkselleri\n\n1 stk\n\ngulrot\n\n60 g\n\nbacon\n\n0.5 ts\n\nsalt\n\n**\n\n0.5 ts\n\npepper\n\n**\n\n0.25 ts\n\nmalt muskat\n\n**\n\n2 ss\n\ntomatpur\u00e9\n\n**\n2 dl\n\nkj\u00f8ttbuljong (utblandet)\n\n1 stk\n\nboks hermetiske tomater\n\n**\n\n250 g\n\nspagetti\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nRens og finhakk gr\u00f8nnsakene. Skj\u00e6r bacon i tynne strimler eller terninger.\n\nHa kj\u00f8ttdeigen over i en varm panne og stek den p\u00e5 middels varme til den er fint brun.\n\nHa i de finhakkede gr\u00f8nnsakene, bacon og tomatpur\u00e9. Hell over de hermetiske tomatene. Tilsett kraften/buljongen og la sausen koke i ca. 20 minutter. Smak til med krydder.\n\nKok spagetti som anvist p\u00e5 pakken og server med kj\u00f8ttsausen og ferskrevet parmesan.\n\n**Pr\u00f8v en av disse oppskriftene p\u00e5 pastaretter**\n\n## Enkel eplekake\n\n#### Tilberedningstid\n\n40 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n125 g\n\nsm\u00f8r\n\n125 g\n\nsukker\n\n**\n\n125 g\n\nhvetemel\n\n**\n\n2 stk\n\negg\n\n**\n\n1 ts\n\nbakepulver\n\n4 stk\n\nepler\n\n12 stk\n\nmandler\n\n2 ss\n\nsukker\n\n**\n\n0.5 ts\n\nmalt kanel\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nDu trenger en rund kakeform, ca. 24 cm i diameter.\n\nSett ovnen p\u00e5 200 grader.\n\nSm\u00f8r, sukker, mel og bakepulver smuldres sammen.\n\nR\u00f8r i sammenpiskede egg.\n\nDeigen fordeles over i en smurt kakeform.\n\nRens og del eplene i b\u00e5ter og legg dem tett i tett delvis ned i deigen.\n\nDryss over hakkede mandler og sukker samt kanel hvis du liker det.\n\nStekes ca. 30 min ved 200 grader.\n\nEplekake serveres varm, lun eller kald.\n\n**Tips:** Pisket krem eller r\u00f8mme, is eller vaniljesaus gir kaken det lille ekstra.\n\n**Flere oppskrifter med deilige kaker**\n\n**Her finner du deilige kaker med epler**\n\nHer f\u00e5r du sv\u00e6rt s\u00e5 praktiske kokketips  \n  \nLag din egen personlige kokebok enten ved \u00e5 legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.  \n  \nFoto: Inkognito\n\n## Genial lasagne uten kj\u00f8tt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f29bfa2f-a34d-492c-b860-884d6b609e93"}
+{"url": "https://www.ba.no/nyheter/brann/sport/roykutvikling-i-idrettshall/s/5-8-676699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:54Z", "text": "# R\u00f8ykutvikling i idrettshall\n\n Publisert: 25. oktober 2017, kl. 20:14   Sist oppdatert: 25. oktober 2017, kl. 21:35 \n\nKlokken 1941 onsdag kveld fikk brannvesenet melding om r\u00f8ykutvikling i Rad\u00f8yhallen.\n\nN\u00f8detatene rykket stedet, og r\u00f8ykdykkere ble sendt inn i hallen som var tettpakket av r\u00f8yk.\n\nDet ble meldt at r\u00f8yken kom fra ventilasjonsanlegget, men det tok en stund f\u00f8r brannvesenet fikk lokalisert kilden.\n\n\u2013 Det skal ikke ha v\u00e6rt observert ild, opplyste vaktkommand\u00f8r ved 110-sentralen, Sigbj\u00f8rn Villanger.\n\nEvakueringen av idrettshallen skal ha v\u00e6rt rask, og if\u00f8lge vaktkommand\u00f8ren skal ingen ha f\u00e5tt r\u00f8ykskader.\n\nLike f\u00f8r klokken 2130 opplyser Villanger at det var varmgang og r\u00f8ykutvikling i forbindelse med ventilasjonsanlegget, som viste seg \u00e5 v\u00e6re kilden til det hele.\n\nVaktmester ble satt p\u00e5 saken med \u00e5 koble fra ventilasjonsanlegget, og hallen blir luftet ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cab9bf0-46ad-430d-a48f-ba53ab858a05"}
+{"url": "http://www.nordvestenterrasse.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T12:59:36Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nBeliggende i rolig og fritt omr\u00e5de p\u00e5 Goma med flott utsikt over V\u00e5gen og sentrum.\n\nVelkommen til Nordvesten Terrasse borettslag\n\nNordvesten terrasse best\u00e5r av 36 enheter, derav 26 terasseleiligheter og 10 eneboliger\n\nNoen leiligheter har egen garasje, ellers gode parkeringsmuligheter.\n\nDet er mange gode grunner til \u00e5 v\u00e6re medlem i KBBL enten du bor\n\n\u00a0i borettslag tilknyttet KBBL eller ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c263beac-7177-4a44-8e83-208a149e6869"}
+{"url": "https://roedtmoss.wordpress.com/2015/07/16/bla-kulturhusplaner-uten-finansiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:59Z", "text": "## Bl\u00e5 kulturhusplaner uten\u00a0finansiering\n\n\n\n*R\u00f8dt og Eirik Tveiten mener Kulturens Hus p\u00e5 Verket ogs\u00e5 b\u00f8r utredes*\n\nEirik Tveiten, R\u00f8dts f\u00f8rstekandidat i Moss, melder seg p\u00e5 debatten om **kulturhuset** i et leserinnlegg i dag i Moss Avis. Flere vil ha registrert at innlegget ikke er fullstendig p\u00e5 trykk, men nedenfor kan det leses i sin helhet.\n\nTveiten peker i dagens innlegg p\u00e5 **spriket** mellom kulturhusl\u00f8ftene byens politiske h\u00f8yreside st\u00e5r fast p\u00e5 og de \u00f8konomiske hindringene de sj\u00f8l har skaffa seg gjennom \u00e5 **ikke \u00f8ke eiendomsskatten**: \u00abUten en troverdig plan for finansiering framst\u00e5r opprustingen av Parkteateret og bygging av en scene 2 i deres vedtatte handlingsplan mer som et \u00d8NSKE som det ikke finnes budsjettmessig dekning for \u00e5 realisere\u00bb.\n\nLikevel mener Tveiten at kommunen b\u00f8r bruke AS Parkteaterets kompetanse ved administrering og forvaltning av en eventuell Scene 2 p\u00e5 Verket.\n\n### Et Kulturens Hus \u2013 for alle\\!\n\nLeserinnlegg av Eirik Tveiten i Moss Avis 16.7.2015.\n\nP\u00e5standen om at \u00abdersom du er uenig med oss, vil dette f\u00f8re til betydelige forsinkelser og i verste fall f\u00f8re til at hele prosjektet aldri blir noe av\u00bb, synes \u00e5 v\u00e6re en godt innarbeidet hersketeknikk p\u00e5 byens politiske h\u00f8yreside. Den ble brukt aktivt mot \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 utredet en alternativ jernbanestasjon under Basartaket, mot \u00e5 forhandle om et alternativ trasevalg for h\u00f8yspentledning p\u00e5 Kambo, mot forslaget om \u00e5 se p\u00e5 muligheten for \u00e5 flytte fergeleiet til Klevberget osv, osv. Og n\u00e5 gjentas dette \u00abtrylleformularet\u00bb igjen fra politikere fra H\u00f8yre, Venstre og KrF, n\u00e5r de advarer mot \u00e5 utrede en alternativ plassering av scene 2, som en del av et Kulturens Hus p\u00e5 Verket. Generelt framst\u00e5r slike udokumentert stempling av motargumenter som sv\u00e6rt lite konstruktivt. Det forsurer debatter og hindrer alternative og kanskje smartere l\u00f8sninger fra \u00e5 bli unders\u00f8kt og vedtatt.\n\nTotalt er kostnaden ved en opprustning av Parkteateret og etablering av en Scene 2 beregnet til godt i overkant av kr 100 millioner. Til m\u00f8tet i bystyret 15. juni i \u00e5r la r\u00e5dmannen fram en Handlingsplan for 2016-2019. Hun viste hvordan b\u00e5de en opprustning av Parkteateret og bygging av Hoppern skole m\u00e5 finansieres ved en \u00f8king av byens eiendomsskatt, b\u00e5de ved ny taksering og \u00f8king av skattesatsen.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 flertall for sitt budsjettforslag m\u00e5tte H\u00f8yre/V/KrF forhandle med FrP som er mot b\u00e5de eiendomsskatt og opprusting av Parkteateret og mot bygging av Hoppern skole. De borgerlige partiene fjernet derfor r\u00e5dmannens forslag til finansiering. De vedtok en videref\u00f8ring av dagens satser for eiendomskatt, men uttalte at de \u00f8nsket \u00e5 se p\u00e5 beregningsmodellen i eiendomsskatten i forbindelse med nye kommunestruktur og ny e-skattemodell fra 2018. Det framst\u00e5r derfor, forsiktig sagt, litt uklart hvordan H\u00f8yre/Venstre/KrF tenker seg oppussingen av Parkteateret og bygging av Scene 2 finansieret. Uten en troverdig plan for finansiering framst\u00e5r opprustingen av Parkteateret og bygging av en scene 2 i deres vedtatte handlingsplan, mer som et \u00d8NSKE som det ikke finnes budsjettmessig dekning for \u00e5 realisere.\n\nBystyrets i m\u00f8tet 15. juni vedtok ogs\u00e5 en ny sentrumsplan. AP/FrP/ R\u00f8dt samarbeidet om \u00e5 utgj\u00f8re et flertall (20 av 39 representanter). Vi \u00f8nsket \u00e5 lette betingelsen for nyatableringer i sentrum, og slo fast at Mosselevas nordre bredde med Rabben, gjesteb\u00e5thavn osv, skal integreres i byens sentrum. Her skal det prioriteres nyetableringer med vekt p\u00e5 kunst, kultur og utdanning som n\u00e6ring og opplevelse for byens innbyggere. Etter forhandlinger sluttet et samlet bystyre seg til disse endringen, med en forst\u00e5else for bruk at Mosseelvas nordre bredde, som er helt i tr\u00e5d med \u00f8nsket fra st\u00f8rste delen av byens n\u00e6ringsliv (G\u00e5rdeierforeningen) og grunneier H\u00f8egh Eiendom. H\u00f8egh Eiendom har ogs\u00e5 p\u00e5 et tidligere tidspunkt uttalt at de \u00f8nsker \u00e5 bidra til en etablering av et Kulturens Hus p\u00e5 Verket.\n\nR\u00f8dt st\u00e5r fast p\u00e5 at Parkteateret skal rustes opp og at det b\u00f8r opparbeides en scene 2. Men vi er alltid \u00e5pne for \u00e5 se p\u00e5 smartere, bedre, nye og mer robuste l\u00f8sninger som b\u00e5de kan v\u00e6re bedre for byens samlede kulturliv og billigere for kommunen. Vi vil derfor at Moss kommunen g\u00e5r i dialog med H\u00f8egh Eiendom for \u00e5 f\u00e5 utredet om Verket kan opprustes til en scene 2, at dette vil tilfredsstille kravene i gjeldende regelverk og gjennomf\u00f8res uten vesentlige forsinkelser.\n\nR\u00f8dt har stor respekt for det arbeidet AS Parkteateret har gjort og gj\u00f8r for byens kulturliv. Vi \u00f8nsker at de skal fortsette \u00e5 spille en aktiv rolle i den fortsatte utviklingen av byens kulturliv, og vil argumentere for at deres kompetanse b\u00f8r benyttes ved administrering og forvaltning av en eventuell scene 2 p\u00e5 Verket.\n\nEirik Tveiten \u2013 R\u00f8dt\n\n\n1.  \n    \n    Sindre W. Mork  \n    17\\. juli 2015, kl. 06:47\n    \n    Kommunens \u00f8konomi og planer  \n    Det er alltid opposisjonens privilegium \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 ta ansvar. I Moss legger alltid opposisjonen skylden for alt som g\u00e5r d\u00e5rlig p\u00e5 styringspartiene mens alt som g\u00e5r bra f\u00e5r r\u00e5dmannen \u00e6re for. Opposisjonen kan ogs\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 f\u00f8lge med i timen n\u00e5r vedtak fattes i ulike saker.  \n    N\u00e5r vedtak fattes enstemmig, som for sentrumsplanen eller for regionalt kulturhus, kan opposisjonen late som om de ikke visste kostnadene eller ikke visste konsekvensene. Men de visste det samme som vi andre da vedtaket ble fattet \u2013 enstemmig. Og kan ikke opposisjonen sno seg vekk fra det de har v\u00e6rt med p\u00e5, later de gjerne som om det er kommet ny informasjon eller som om mange \u00e5r med utredninger bare kan overses og gj\u00f8res p\u00e5 nytt p\u00e5 en-to-tre.  \n    Det er slik politikk utarter seg, i alle fall er det erfaringen i Moss i denne perioden. Men for regnskap, budsjetter og handlingsplaner kan man ikke sno seg vekk fra fakta. Det er formelle regler og forskrifter som gjelder for hvordan dette skal f\u00f8res og balanseres.  \n    Fakta for Moss er at styringsflertallet H\u00f8yre, Venstre, KrF og FrP har levert regnskapsoverskudd i alle \u00e5rene vi har styrt siden vi vant valget i 2011. Vi bruker alts\u00e5 ikke mer penger enn det vi faktisk kan bruke etter de inntekter vi har.  \n    Fakta er at vi har redusert eiendomsskatten. Noen i opposisjonen sier den er redusert litt, andre sier den er redusert drastisk. Det er avhengig av hvilken sammenheng de \u00f8nsker \u00e5 benytte argumentet.  \n    Fakta er at handlingsplanen for 2016-2019 er i balanse slik den var da r\u00e5dmannen fremmet den. Alle endringsforslag fra partiene i bystyret ble satt opp med balanse. \u00d8kte inntekter ble balansert med \u00f8kte utgifter, og reduserte utgifter ble balansert med reduserte inntekter. Handlingsplanen som bystyret vedtok er balansert for \u00e5rene 2016-2019.  \n    I handlingsplanen ligger det derfor dekning for utgifter til regionalt kulturhus og til Hoppern skole, uansett hva opposisjonen m\u00e5tte fremme av fantasier og konspirasjonsteorier om hva som vil skje framover. Det er styringsflertallet som har bestemt handlingsplanen og det er den administrasjonen arbeider etter. I den har styringsflertallet lagt planer for hva vi \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re fram mot 2020 og byens 300-\u00e5rs jubileum.  \n    Sindre W. Mork  \n    Gruppeleder for Venstre\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78596844-ce12-4b0a-8520-c282afb49ec1"}
+{"url": "http://bunad-magasinet.no/Tema/Brud-og-brudgom/Vakker-ny-bruredrakt-fra-Nordhordland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:02Z", "text": "# Vakker ny bruredrakt fra Nordhordland\n\n  - Heidi Fossnes\n\n**\n\n25/02/2009 10:08\n\n \n\n\nDa Husflidstova etter en lang og slitsom flyttesjau var\u00a0kommet vel i hus i nye lokaler p\u00e5 Alverflaten, valgte de \u00e5 markere begivenheten med \u00e5 presentere den nye brudedrakten til laget. Grete Vet\u00e5s forteller at de er kjempeforn\u00f8yde med de nye fasilitetene. B\u00e5de n\u00e5r det gjelder arbeidsforhold for de ansatte, en lys og trivelig butikk og eget pr\u00f8verom for bunadkunder.\n\n  \n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54a117fd-4eb4-4770-832f-30c4d0180961"}
+{"url": "https://snl.no/ciabatta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:20Z", "text": "# ciabatta\n\n    italiensk 't\u00f8ffel'\n\nCiabatta, italiensk br\u00f8dtype med avlang form, kan lages som store br\u00f8d eller mindre, som rundstykker. Deigen har ekstra lang hevingstid, noe som gir en litt spesiell smak og konsistens. Sm\u00e5 ciabattaer med p\u00e5legg er en popul\u00e6r lunsjrett som f\u00e5s kj\u00f8pt i mange kafeer, bakerier og butikker.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Ciabatta. (2018, 20. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/ciabatta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97b20617-8b40-4bfb-bf67-0e72a7eadc3f"}
+{"url": "http://oslohavn.no/no/nyheter/2015/Ny+%C3%B8yb%C3%A5tterminal+%C3%A5pnet.b7C_wlzO1w.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00448.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:46Z", "text": "\n\n## Ny \u00f8yb\u00e5tterminal \u00e5pnet\n\nTorsdag 19.mars ble den nye \u00f8yb\u00e5tterminalen p\u00e5 R\u00e5dhusbrygge 4 offisielt \u00e5pnet. Fra l\u00f8rdag 21.mars begynner fergene \u00e5 bruke den nye, flotte terminalen. Se bildeserie og video i artikkelen.\n\n***Bildet over: Bernt Reitan Jenssen (admr.dir. i Ruter), byr\u00e5d Guri Melby (V) og Bernt Stilluf Karlsen (styreleder i Ruter og Oslo Havn KF) prater med mannskap ombord i \"Oslo 8\"***\n\n\u2013 Vi h\u00e5per flyttingen n\u00e6rmere sentrum gj\u00f8r tilbudet enda mer tilgjengelig for enda flere reisende. N\u00e5 er jo b\u00e5tene enda n\u00e6rmere trafikknutepunkt som trikk og bane, og det er ogs\u00e5 satt opp nye, fine sykkelstativer her, sier Byr\u00e5d for milj\u00f8 og samferdsel Guri Melby (V). Hun \u00e5pnet torsdag den nye terminalen sammen med Bernt Stilluf Karlsen, som er styreleder b\u00e5de for Oslo Havn KF og Ruter (Oslo Havn fikk i oppdrag fra Ruter om \u00e5 bygge terminalen), havnedirekt\u00f8r Anne Sigrid Hamran og adm.dir. Bernt Reitan Jenssen i Ruter.\n\n**Kraftig oppdatert**\n\nR\u00e5dhusbrygge 4 er kraftig oppgradert med k\u00f8ordnere, tydelig skilting, sykkelparkering og en flytebrygge hvor b\u00e5tene legger til. Dekket p\u00e5 bryggen er rehabilitert etter anvisning fra Byantikvaren med brostein og granittheller i gangledene.\n\nTrikken og bussen har holdeplasser like i n\u00e6rheten, samtidig som det kun er en kort g\u00e5tur fra T-banen og toget p\u00e5 Nationaltheatret stasjon.\n\n\u2013 Dette blir et knutepunkt som binder kollektivnettverket v\u00e5rt bedre sammen n\u00e5r vi f\u00e5r samlet alle b\u00e5trutene p\u00e5 samme sted. Vi gleder oss til \u00e5 gj\u00f8re \u00f8yene langt mer tilgjengelige, sier administrerende direkt\u00f8r i Ruter, Bernt Reitan Jenssen. Han sa ogs\u00e5 at den sikreste m\u00e5ten \u00e5 sjekke hvordan sommerv\u00e6ret har v\u00e6rt tidligere, er \u00e5 sjekke hvor mange som reiste med \u00f8yb\u00e5tene.\n\n\\- N\u00e5r det er fulle b\u00e5ter\u00a0er det godt v\u00e6r, s\u00e5 enkelt er det. Vi h\u00e5per det blir mye fulle b\u00e5ter fremover,\u00a0sier Reitan Jenssen.\n\n**V\u00e5rruter**\n\nDet er Oslo Havn som har hatt ansvaret for \u00e5 bygge den nye \u00f8yb\u00e5tterminalen p\u00e5 oppdrag fra Ruter.\n\n\u2013 \u00d8yene i Oslo byr p\u00e5 fantastiske friluftsopplevelser, og vi h\u00e5per at den nye terminalen n\u00e6rmere byen vil f\u00e5 enda flere til \u00e5 oppdage \u00f8yparadiset ute i fjorden, bare en kort b\u00e5treise unna, sier havnedirekt\u00f8r Anne Sigrid Hamran.\n\nSamtidig med flyttingen starter v\u00e5rrutene. Det betyr avganger hver time fram til 9. mai da b\u00e5tene begynner \u00e5 g\u00e5 hver halvtime. 20. juni starter sommerrutene og b\u00e5tene g\u00e5r da hvert kvarter ut til \u00f8yene.\n\nSe videoklipp av snorklipping og tale av Bernt Stilluf Karlsen.\n\n**Se bildeserie nedenfor**\n\n  - \n\n\u00a0*Byr\u00e5d Guri Melby (V)*\n\n  - \n\n\u00a0*Havnedirekt\u00f8r Anne Sigrid Hamran*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "645a801a-dcba-43ed-bccd-71621a08f92e"}
+{"url": "http://salongen.blogg.no/1330289723_sprsml__svar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:58Z", "text": "## Sp\u00b0rsm\u0148l & svar\\!\n\n  - 27.02.2012\n  - kl.08:30\n\n  \nHer kommer noen sp\u00b0rsm\u0148l fra kommentarfeltet:  \n  \nn\u0148r du tester alle disse produktene, tester du p\u0148 deg selv eller p\u0148 kunder? vet du om noen produkter en kan bruke om man har tynt langt h\u0148r, og har lyst p\u0148 litt fylde og volum? p\u0148 forh\u0148nd takk :)\u00e1  \n**Jeg tester b\u0148de p\u0148 meg selv og kunder. Innimellom tester elever det ogs\u0148\\! Ofte er det snakk om produkter vi selger i salongen eller p\u0148 skolen, s\u0148 jeg kjenner godt til dem.  \n  \n**Hvilken h\u0148rolje liker du best til t\u00b0rt langt h\u0148r som er stripet?  \n**Jeg elsker Alexander Sprekenhus sin olje, den er fantastisk\\!\\!\u00e1  \n**\u00e1  \nKan du v\u0160r s\u0148 snill \u0148 annbefale noen forskjellige saltvannsprayer? har ganske tykt h\u0148r,vet ikke om det har noe \u0148 si men hadde hjulpet meg mye om du kunne annbefale noen\u00e1  \n**Kevin Murphy er min favoritt for tiden\\! - Eller wella sin ocean spritz\\!  \n  \n**Hvor kan jeg bestille time hos deg n\u0148r du ikke jobber p\u0148 Think lengre?  \n**Nikita Strandgaten. Ring og bestille, eller bestille via nett -Se \u00b0vert til h\u00b0yre under headeren min\\!  \n  \n**Hvordan kan jeg f\u0148 h\u0148ret til \u0148 vokse fortere? Jeg har s\u0148 lyst p\u0148 langt h\u0148r uten extension.  \n**Spis sunt, ikke foreta kjemiske behandlinger hjemme, pleie h\u0148ret med gode produkter, massere hodebunnen, pr\u00b0v FAST shampo og balsam - evt collagen som er et pulver du blander i drikken din\\!\\!\u00e1  \n  \n**Hva skal f\u00b0rst av shampo balsam kur?  \n**F\u00b0rst shampo som \u0148pner og renser h\u0148r og hodebunn. Deretter kur om du \u00b0nsker det og til slutt balsam som lukker skjellaget om du har brukt en proteinkur.\u00e1**\n\n### 12 kommentarer\n\n\n\n#### Skrevet av LifeOfPorn - Hannepaii\\! den 27.02.2012 kl.09:44\n\nOi, jeg trodde alltid man skulle ta enten kur eller balsam. Ikke begge deler :3 Men fint \u0148 l\u0160re noe nytt :D Tusen takk for ny informasjon :)\n\n#### Skrevet av Susanne'Moen'\u011by den 27.02.2012 kl.14:59\n\nkan du lage noen komfirmasjons frisyrer? :-D\n\n\n\n#### Skrevet av Amalie den 27.02.2012 kl.21:42\n\nHei \\! jeg har litt langt h\u0148r , og jeg har ganske slitt og t\u00b0rt h\u0148r, og jeg vil ikke klippe meg , kan du anbefale noen\\\\en produkt som hjelper mot det ? :)\n\n\n\n#### Skrevet av Charlotte den 28.02.2012 kl.10:35\n\nHei,  \n  \nlurte p\u0148 om du kunne anbefale en proteinshampo, balsam og evt kur? Mener det var det fris\u00b0ren sa jeg trengte forrige gang jeg var der, men har glemt hvilke merker hun nevnte. H\u0148ret mitt er ganke tynt, lett og slitt.  \n  \nh\u0148per du vet om noe lurt\\! :)\n\n\n\n#### Skrevet av Camilla den 28.02.2012 kl.11:25\n\nHei, jeg lurte p\u0148 om du kunne komme med en anbefaling til en shampoo/balsam som er sk\u0148nsom for huden. Det er ett eller annet jeg ikke t\u0148ler i shampoen, som gj\u00b0r at jeg alltid f\u0148r utslett etter bruk. Har du noen tips til hva det kan v\u0160re?\n\n\n\n#### Skrevet av michelle den 28.02.2012 kl.15:12\n\nheei , jeg lurte p\u0148 en ting . jeg skal n\u0148 velge hva jeg skal g\u0148 p\u0148 videre etter ungdomsskolen.Jeg har alltid hatt lyst til g\u0148 fris\u00b0r vegen , det har allti v\u0160rt min dr\u00b0m. \u253c de er virklig det jeg brenner for.Men di her hjemme er ikke like glad.Jeg tenkte jeg bare kunne sp\u00b0rre deg om noen sp\u00b0rsm\u0148l. Er det en hard jobb? hvor mye tjener en fris\u00b0r ca ? jeg vet det varierer etter hvor du jobber osv. Men det hadde v\u0160rt litt g\u00b0y om du kunne fortalt litt om yrke.\u253c de haster litt har bare 2 dager p\u0148 \u0148 bestemme meg\\! uansett om du svarer eller ikke s\u0148 vil jeg si at du virker ut som en fantastisk fris\u00b0r , \u0148 en veldig flink blogger , \u0148 du er nydlig\\! st\u0148 p\u0148 videre :- )\n\n\n\n#### Skrevet av Juliane den 03.03.2012 kl.21:47\n\ni 5 klasse klipte jeg h\u0148ret veldig rart,og halveiskort ... og pannluggen min vokser skikkelig sakte,har du noen tips for hvordan h\u0148ret kan vokse fortere ? Skal jeg bruke noen spessielle kremer eller shampoer ?? :-D\n\n\n\n#### Skrevet av Maren Olava den 05.03.2012 kl.19:41\n\nHva vet du om Andrew Barton sin blondine serie med shampo og balsam, blondes have more fun?  \n  \nHvor f\u0148r jeg kj\u00b0pt colorbug? Finnes den p\u0148 nett? Hva koster den?\n\n\n\n#### Skrevet avden 13.06.2012 kl.15:27\n\n  \ne d selv. G\u0148r d an? Is\u0148fall hva slags merke burde jeg bruke? Har blondt h\u0148r, vil bleke litt av h\u0148ret og farge en liten del svart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb5b9242-cc94-4c73-bc42-9521fd77f8bc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hun-skulle-dodd-for-44-ar-siden-men-julaften-i-ar-gikk-vesna-vulovic-bort/66572614", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:34Z", "text": "\n\n## Hun skulle d\u00f8dd for 44 \u00e5r siden, men julaften i \u00e5r gikk Vesna Vulovic bort\n\nKvinnen som overlevde et fall p\u00e5 10 000 meter d\u00f8de i sin leilighet i Beograd.\n\n25\\. desember 2016 kl. 4.32\n\n   Steinar Sol\u00e5s Suvatne  \n\n(Dagbladet): Vesna Vulovic kom i Guinness rekordbok da hun overlevde et fall p\u00e5 10 000 meter i 1972.\n\nJulaften melder serbiske at Vulovic n\u00e5 er g\u00e5tt bort. Hun ble funnet d\u00f8d i sin leilighet i Beograd av venner, skriver The Guardian, som ikke oppgir noen d\u00f8ds\u00e5rsak.\n\nDet var under en flyvning fra Stockholm til Zagreb at en eksplosjon ombord p\u00e5 Yugoslav Airlines DC 9-fly medf\u00f8rte at flyet styrtet fra 10 kilometers h\u00f8yde over gamle Tsjekkoslovakia. 23 passasjerer og mannskapet p\u00e5 fem ble drept. Kun \u00e9n overlevde.\n\n**Mirakul\u00f8st nok ble flyvertinnen Vesna Vulovic funnet i live og hun ble f\u00f8lgelig et kjent ansikt i hjemlandet.**\n\n\u00c5 overleve et slikt fall skal selvsagt v\u00e6re umulig, og Vulovic l\u00e5 atp\u00e5til innesperret i flyets hale mens det stupte fra luften. Da flyet n\u00e6rmet seg bakken skal grantr\u00e6r og sn\u00f8 ha dempet fallet s\u00e5pass at Vulovic overlevde der hun l\u00e5 innepakket i halepartiet.\n\nVulovic ble reddet av en skogsarbeider som raskt kom til stedet, og l\u00e5 hele 16 m\u00e5neder p\u00e5 sykehus f\u00f8r hun ble skrevet ut. Hun var f\u00f8rst lam fra livet og ned, men ble etterhvert kvitt mesteparten av de fysiske plagene etter flystyrten og vendte til og med tilbake til jobben - riktignok p\u00e5 flyselskapets hovedkontor, ikke som flyvertinne.\n\n**Hun brukte aktivt ber\u00f8mmelsen fra flystyrten til \u00e5 fremme sin politiske agenda, og var en h\u00f8ylytt motstander av Slobodan Milosevic.**\n\nEn kroatisk oppr\u00f8rsgruppe fikk skylden for eksplosjonen, og det ble antatt at en bombe ble smuglet ombord p\u00e5 flyet under en mellomlanding i K\u00f8benhavn, skriver The Guardian.\n\nI 2009 kom derimot en teori p\u00e5 banen som s\u00e5r tvil om Vulovic' plass i rekordb\u00f8kene. To unders\u00f8kende journalister i Praha hevdet at det var myndighetene i Tsjekkoslovakia som hadde skutt ned flyet Vulovic jobbet p\u00e5. Dette ville i s\u00e5 fall ha medf\u00f8rt at flyet styrtet p\u00e5 en mye lavere h\u00f8yde enn f\u00f8rst antatt, ble det hevdet.\n\nVulovic husket selv ingenting fra flystyrten eller tiden like etterp\u00e5. Hun ble 66 \u00e5r gammel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6ea3abe-9bfd-43e4-b5db-f51af146c943"}
+{"url": "http://alchemist.blogg.no/1423480056_hart_of_dixie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:28Z", "text": "\n\n# Hart of Dixie\n\nHar begynt p\u013a ny serie som heter Hard of Dixie. Det er nok en jenteserie, men ikke helt\\! Dvs den har ikke like mye fokus p\u013a drama drama drama som f.eks Gossip Girl, The O.C eller One Tree Hill. Og ja, jeg har sett ca. 4 sesong av hver av disse. Jeg gikk bare s\u013a j\u0107vla lei all dramaet. Orker det liksom ikke. Men Sex og Singeliv fullf\u0159rte jeg fordi det er mye komedie og kj\u0107rlighet innblandet. Hard of Dixie er en rolig og koselig serie. Liker den hittil :) Fant den p\u013a Netflix med hjelp fra Elena som \"tvang meg\" til \u013a se en episode. Vel, hun tvang meg ikke men vi chilla p\u013a rommet hennes og hun satt p\u013a en episode bare :P hehehe.\u00a0\n\nJeg sitter hjemme idag. Orket ikke skolen. Jeg har f\u013att vondt i halsen igjen :/ Det er inte g\u0159y.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "980325b6-daa5-49ad-83d6-5261c393e1dc"}
+{"url": "http://strikkelisa.blogspot.com/2012_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:03Z", "text": "\\-en blogg om det jeg liker.\n\n## onsdag 28. mars 2012\n\n### Skjerfet Spectra\n\n\n\nJeg falt litt for dette skjerfet da jeg s\u00e5 det for f\u00f8rste gang. Og siden da har jeg hatt lyst til \u00e5 finne n\u00e6rmere ut av \u00e5rsaken til fascinasjonen. M\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 var tydeligvis \u00e5 strikke et.\u00a0Uten mottaker i sikte, og kun som \"koselig\" sofastrikk. Fargevalget matcher ikke helt steminga og v\u00e6ret vi har i Oslo om dagen. Men det at skjerfet ble p\u00e5begynt i begynnelsen av februar, forklarer kanskje saken.  \n\n\n\nKonstruksjonen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 strikke massevis av forkorta rader med garn i to forskjellige farger. En langtekkelig prosess som faktisk endte mer tvangspreget enn jeg trodde kunne g\u00e5 an (en slitsom pushing av ti felt om dagen, osv, som endte med dagesvise pauser for \u00e5 forhindre at jeg kasta hele strikket\u00f8yet ut av vinduet). Men s\u00e5 har kanskje aldri skjerfstrikking v\u00e6rt min sterkeste side.  \n\n\n\n**Oppskrift:** Spectra av Stephen West, en ung amerikansk strikkedesigner som studerer dansekoreografi i Amsterdam. Han designer masse g\u00f8y tilbeh\u00f8r til b\u00e5de menn og damer, sjekk ut alle m\u00f8nstrene hans p\u00e5 Ravelry.\u00a0  \n**Garn:\u00a0**68\u00a0gram gr\u00e5melert Tines, et langsomt fargeskiftende garn i 100% ull, og 107 gram svart Ullteppegarn.  \n**Pinner:**\u00a04 mm.  \n**St\u00f8rrelse:**\u00a091 repetisjoner/felter med gr\u00e5tt.  \nLooken p\u00e5 det ferdigstrikkede skjerfet ble i overkant slapp for meg, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 gi det noen titalls minutter i t\u00f8rketommelen etter \u00e5 ha vaska det. Resultatet ble kjempefint. Eller.. iallefall bedre.  \n**Frister til gjentakelse?\u00a0**Nei, det er ingen fare for at det blir flere spectra med det f\u00f8rste. Ett stykk spektrum holder i massevis. Jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re med dette engang. Forslag?  \n  \nJeg er litt usikker p\u00e5 hva som gjorde at dette prosjektet skar seg helt for meg, men jeg tror det m\u00e5 v\u00e6re en blandings av garn- og fargevalg. For ikke \u00e5 snakke om etterbehandlinga/tovinga. Eller at jeg er utrolig lei av hele skjerfet.  \nI tillegg frister det virkelig ikke \u00e5 ikle seg dette, solbriller og tynngenser i dagens 20 varmegrader.  \n  \nJeg satser p\u00e5 bedre lykke neste gang og \u00f8nsker alle en herlig dag\\!\n\n09:31    2 kommentarer:           \n\n Etiketter: skjerf, strikking \n## s\u00f8ndag 25. mars 2012\n\n### Nye, herlige ullbodyer\n\n\u00a0\n\nTo deilige, myke ullbodyer har nettopp falt av pinnene\\!\u00a0\n\nEller syn\u00e5la for mitt vedkommende.\u00a0\n\nJeg pleier jo \u00e5 la knappevelgingsvegringa ta\u00a0kontroll p\u00e5 prosjektene mine\u00a0lenge..\u00a0\n\nS\u00e5 lenge at det alltid er syn\u00e5la som f\u00e5r avslutte arbeidet,\u00a0\n\nog det gjerne noen uker etter at selve strikkinga er ferdig.\n\nJeg er alts\u00e5 p\u00e5 ingen m\u00e5te en av dem som har sydd alle s\u00f8mmer,\u00a0\n\nfesta alle tr\u00e5der og sydd i alle knapper\u00a0f\u00f8r den siste maska er felt.\n\nMen det er jo tross alt veldig viktig \u00e5 finne de riktige knappene. Eller?\n\nDenne gangen har jeg laget b\u00e5de Benjamins voksebody og Fuglemammas omslagsbody.\u00a0\n\nDe ble herlige, begge to.\u00a0\n\n\n\n**Oppskrift:\u00a0**Fulgemammas omslagsbody fra boka \"Myk Start\" av May B. Langhelle. En bok med\u00a0mange flotte oppskrifter\u00a0til baby.\n\n**Garn:\u00a0**\u00a089 gram naturhvit (101) Arwetta ekstra fin merino fra Filcolana.\n\n**Pinner:**\u00a02,5 mm og 3,25 mm\n\n**St\u00f8rrelse:**\u00a03-6 m\u00e5neder\n\n**Knapper:\u00a0**Jeg valgte \u00e5 droppe knapphull og denslags. Jeg tigga derimot til meg to trykknapper fra snillefineflinke Gry, og de gj\u00f8r en finfin nytte mellom beina. Rundt livet droppa jeg ogs\u00e5 vanlige knapper, i stedet har jeg valgt \u00e5 lage en fiffig knytemekanisme ved \u00e5 hekle fast snorer.\u00a0\n\nJeg tror en slik omslagsknyting vil fungere ypperlig i bruk, og at den kan v\u00e6re lur n\u00e5r den lille babykroppen vokser.\n\nJeg har aldri brukt trykknapper p\u00e5 strikkestoff f\u00f8r, men det fungerte faktisk overraskende fint.\u00a0\n\nSelv om disse er banket inn i strikkestoff som er hardt strikket med tynt garn p\u00e5 pinne 2,5.\u00a0\n\nH\u00e5per det fungerer greit i bruk ogs\u00e5.\u00a0\n\n\n\nDen brune bodyen er en super gratisoppskrift jeg har strikket flere ganger tidligere.\u00a0\n\n**Oppskrift:\u00a0**Benjamins Voksebody\u00a0av Cecilie Bergin Ditlevsen.  \n**Garn:\u00a0**70 gram m\u00f8rkekaffebrun\u00a0Rheuma Thermal Wolle\u00a0fra Schachenmayr Nomotta.  \n**Pinner:**\u00a02,5 mm og 3 mm  \n**St\u00f8rrelse:**\u00a06-12 m\u00e5neder  \n**Knapper:** Pappaen til jenta som skal f\u00e5 denne\u00a0valgte 2 r\u00f8de hjerter til toppen. Akkurat passe nusselig. De (n\u00e6rmest) selvlysende knappene til den nederste delen, var det jeg som valgte. Jeg innbiller meg nemlig at \u00e5 velge m\u00f8rkebrune knapper kunne kamuflert dem litt for godt. Dessuten vil jo knappene egentlig aldri synes samtidig. Derfor lar jeg akkurat det knappevalget f\u00e5 v\u00e6re som det ble.  \n\n\n\n**Ville jeg strikket disse igjen?**\u00a0Gjett om\\!\u00a0\n\nFavoritten er uten noen som helst tvil:\u00a0\n\nVoksebodyen\\!\u00a0\u2665\n\nDen er morsommere \u00e5 strikke, blir litt tynnere (to lag ull foran p\u00e5 spedbarnskropper kan kanskje fort bli litt mye?)\u00a0\n\nog jeg synes bleierumpel\u00f8sningen er helt topp.\u00a0\n\n\n\n11:24    7 kommentarer:           \n\n## onsdag 21. mars 2012\n\n### Uhuuglekjole\n\nUhuu\\! Jeg har laget en uglekjole. Og selvsagt er ugla ikledd yndlingsfargen min.\n\nJeg la opp nederst, uten \u00e5 egentlig ha noen annen plan enn \u00e5 lage en enkel, lett ullkjole.\n\nDet eneste jeg var sikker p\u00e5 var at det m\u00e5tte v\u00e6re ugler p\u00e5 kjolen,\u00a0\n\nog som dere ser s\u00e5 kom de seg rimelig raskt p\u00e5 plass.\n\n\u00a0\n\n**Oppskrift:** En saling blanding. Uglene og skj\u00f8rtet er selvkomponert.\n\nOg den \u00f8verste delen er superinspirert av kvardagskjolen til Kathrine Gregersen (N\u00f8stebarnboka).\u00a0\n\n**St\u00f8rrelse:** 2-3 \u00e5r\n\n**Pinne:** 2,5mm og 3,25mm\n\n**Garn:** New Zealand Lammeuld fra Filcolana i fargen 110 (brun) og farge 311 (uglene).\n\n**Knapper:** Kokosn\u00f8ttskall.\n\n**Vekt totalt:**\u00a079 gram\u00a0\n\n.JPG)  \n**S\u00e5dan gjorde jeg**:\u00a0Jeg la opp 198 masker p\u00e5 pinne 2,5. Strikket 12 pinner fram og tilbake, f\u00f8r jeg skifta til pinne 3,25 og strikket rundt og rundt. Etter \u00e5 ha laget 18 ugler i gult, felte jeg 2 masker i hver side p\u00e5 hver 10 pinne.\u00a0Jeg felte 10 ganger til jeg hadde 158 masker p\u00e5 pinnen. Da arbeidet m\u00e5lte 37 cm felte jeg jevnt fordelt til 124 masker. Etter det regna jeg meg fram til en variant av toppen p\u00e5 Kvardagskjolen. Ribbestrikken strikket jeg p\u00e5 pinne 3.  \n**Frister til gjentakelse?** Ja, i grunnen. Men kanskje med en annen m\u00f8nsterbord, og p\u00e5 et annet plagg?  \n\n  \nUgleborden har jeg tegna selv. Det ble totalt 18 repetisjoner av denne rapporten:\u00a0\u00a0\n\n\n\n14:28    11 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 10. mars 2012\n\n### Pretty in pink?\n\n\n\nOK. Rosa er den fargen som definitivt befinner seg aller lengst fra yndlingsfargen min.\n\nMen disse restegarnnyansene av gammelrosa kunne jeg ikke la ligge lenger.\n\nI tillegg trengt den nye sofaen v\u00e5r \u00e5 fiffe seg litt, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo gj\u00f8re et rosafors\u00f8k.\n\nOg faktisk: samtlige medlemmer i husstanden digger puta.\n\n\n\n**Oppskrift:** Utgangspunktet var\u00a0Sols(tr)ikke sin teppeoppskrift.\n\nMed litt regning er det ingen sak \u00e5 f\u00e5 rutene til \u00e5 passe perfekt p\u00e5 en pute.  \nEt hett tips for et stramt trekk er imidlertid \u00e5 lage det litt lite.\u00a0\n\nOppskriften er topp forklart med bilder underveis,\u00a0\n\nog jeg er superforn\u00f8yd med \u00e5 endelig ha l\u00e6rt meg hvordan man hekler sammen ruter.\n\n**Heklekrok:** 4 mm\n\n**Garn:**\u00a0Rosa\u00a0Pt2 og Finull fra lageret.  \n\u00a0Og nyanskaffet svart Ullteppegarn (\\!) fra Sparkj\u00f8ps tilbudsbonanza i januar.\u00a0\n\nJeg synes forresten det er litt mystisk at et garn som koster under en tredjedel av de to tidligere nevnte merkene, kan v\u00e6re s\u00e5 likt i kvalitet, oppf\u00f8rsel, mykhet og utseende.\n\n**Frister til gjentakelse?** Jepp\\! Jeg har allerede begynt p\u00e5 ettellerannet i femtitallsbl\u00e5 nyanser.\u00a0\n\nstrikkelisa  kl. \n\n12:25    14 kommentarer:           \n\n Etiketter: brukskunst, hekling \n\n \n## mandag 5. mars 2012\n\n### Mye lys og mye varme\n\nDeilig sol, lys og varme har det v\u00e6rt masser av i hovedstaden i dag.\n\nP\u00e5ska n\u00e6rmer seg mens dagene blir lengre og lysere,\u00a0og det gir meg fryktelig lyst til \u00e5 pynte opp litt i heimen.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 har vinduskarmene f\u00e5tt noen fiffige saker som kan hjelpe sola litt p\u00e5 vei.\u00a0\n\nEtter et kort Ravelry-s\u00f8k, en indre id\u00e9myldring og et par sm\u00e5timer med heklen\u00e5la ble disse ferdige.\u00a0\n\nNoen s\u00f8te, sm\u00e5 telysestaker som sprer enda mer lys og varme.\n\nHurra for lys og varme\\!\n\n  \n**M\u00f8nster:** Jeg har egentlig ikke brukt noe m\u00f8nster, men ble inspirert av\u00a0denne oppskriften. Jeg valgte \u00e5 droppe de buede blondene til fordel for et rettere rutenett i bestemorstil (ved \u00e5 hekle \\*4 staver rundt l\u00f8smasken runden under, 1 lm\\*) jevnt over. Den \u00f8verste blonden best\u00e5r av 6 staver i hver lm.  \n**Garn:** 7 gram\u00a0burgunder (121) og 7 gram karrifarget (311) NZ Lammeuld fra Filcolana. Tommelen opp for restegarn\\!  \n**Krok/n\u00e5l**: 3mm  \n**Annet man trenger:**\u00a02-desiliters kj\u00f8kkenglass med passelig rette sider.  \nVoila\\!  \n  \nDet er en stund siden jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 en av Pinnekrokens utfordringer, men n\u00e5 har de et tema som passer. Jeg melder meg derfor herved p\u00e5 utfordring 23 som lyder: P\u00e5skepynt.\n\n21:31    7 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 4. mars 2012\n\n### Babybukse\n\nEndelig tror jeg at jeg har klart det\\!\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter oppskriften p\u00e5 \"den perfekte babybuksa\" i (noe som kjennes ut som) evigheter\u00a0\n\nhar jeg innsett at jeg muligens ikke kommer til \u00e5 finne den med det f\u00f8rste, og laget min egen.\u00a0\n\nOm den er helt perfekt vil tiden vise, men forel\u00f8pig er jeg superforn\u00f8yd.\u00a0\n\nKriteriene har hele tiden v\u00e6rt slik:\u00a0\n\nBuksa m\u00e5 v\u00e6re *baggy*, den m\u00e5 v\u00e6re *h\u00f8y i livet* og ha *elastisk sn\u00f8ring*,\u00a0\n\nden m\u00e5 v\u00e6re *tynn, myk* og egna til innend\u00f8rs (s\u00e5vel som utend\u00f8rs) bruk,\u00a0\n\nden m\u00e5 ha *fine, komfortable, passelige og praktiske f\u00f8tter*.\u00a0\n\n\n\n**Garn:**\u00a089 gram Arwetta Classic fra Filcolana i en nyyydelig bl\u00e5-gr\u00f8nn-gr\u00e5-lilla-melert farge, nr 679.  \n**Pinne:** 2,5 mm og 3 mm  \n**St\u00f8rrelse:**\u00a03-6 mnd.  \n**Andre ting:** En strikkelisesnor i livet. Tar litt lengre tid enn \u00e5 lage en i-cordsnor, men den blir s\u00e5pass mye finere at den lille ekstra tidsbruken helt klart er verdt det.  \n  \n\nJeg skrev heldigvis ned alt jeg gjorde underveis.\u00a0\n\nOg jeg h\u00e5per notatene kan resultere i en oppskrift.\u00a0\n\nEtter litt renskriving og noen runder teststrikking g\u00e5r det forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 an \u00e5 dele den ut etter hvert.\n\nEn fortsatt god s\u00f8ndag \u00f8nskes alle\\!\u00a0\u2665\n\n\n\n17:47    3 kommentarer:           \n\n Etiketter: baby, ullbukse \n\n## fredag 2. mars 2012\n\n### Smittsom vestefest\n\nDa jeg kom over Silkesauens inspirerende blogginnlegg om vester til sm\u00e5barn,\u00a0\n\nklarte jeg rett og slett ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 leke hermeg\u00e5sa.\u00a0\n\nVestene hennes ser helt supre ut, og det er ingen tvil om at vester er b\u00e5de anvendelige og praktiske.\u00a0\n\nJeg har strikket begge de to (nyeste) vestene hun blogget om i innlegget.\u00a0\n\nVestene er fjonge til begge kj\u00f8nn, de er raske og greie \u00e5 strikke\u00a0\n\nog jeg kan virkelig godt tenke meg \u00e5 strikke dem igjen.\u00a0\n\nKnallforn\u00f8yd\\! Og kan knapt vente med \u00e5 tre dem over hodet p\u00e5 mottakeren.\u00a0\n\nTakk for tipset\\!\n\n\n\n***Den gule vesten:***\n\n**M\u00f8nster:**\u00a0\"Babyvest\" fra Alt om h\u00e5ndarbeides Strikkemagasin fra januar 2011.\u00a0\n\nDen er ogs\u00e5 publisert av femina.dk (som \"Babyslipover\") og kan leses helt gratis p\u00e5 dansk her.  \nRavelryside.\u00a0\n\n**Garn:**\u00a0N\u00f8yaktig 40 gram New Zealand Lammeuld fra Filcolana i fargen 311, curry.  \n**Pinne:**\u00a02,5 mm og 3 mm.  \n**St\u00f8rrelse:** 1-1,5\u00e5r  \n**Knapper**: Dessverre husker jeg ikke helt hvor jeg har dem fra,  \nmen jeg valgte \u00e5 bare ha 2 stk,\u00a0og ikke 3 som i oppskriften.  \n  \n***Den bl\u00e5 vesten:\u00a0***  \n\n**M\u00f8nster:**\u00a0Den heter opprinnelig Model D i et oppskriftshefte fra Hjertegarn,  \nmen er ogs\u00e5 lagt ut gratis som \"Babys uldne undertr\u00f8je\"\u00a0her\u00a0p\u00e5 femina.dk.  \n**Garn:**\u00a057 gram Tynn Alpakka fra DSA i en nydelig m\u00f8rkebl\u00e5turkis farge, 174.  \n**Pinne:**\u00a03,25mm  \n**St\u00f8rrelse:\u00a0**1 \u00e5r.  \n**Lurt \u00e5 vite:** Strikk denne rundt.\u00a0\n\n17:20    6 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a65084b-d8c2-4cbe-a800-4f05f2c9197d"}
+{"url": "https://operaen.no/presse/nyheter-og-pressemeldinger/vilde-frang-bjarke-til-operaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:47Z", "text": "  - \n# Vilde Frang Bj\u00e6rke til Operaen\n\nEtter Sydney og Kuala Lumpur kommer den norske fiolinisten Vilde Frang Bj\u00e6rke til Hovedscenen f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag, for en konsert med Operaorkestret og musikksjef Fiore.\u00a0\n\n  - Vilde Frang Bj\u00e6rke til Operaen\n## Vilde Frang Bj\u00e6rke til Operaen\n\nFiolinisten Vilde Frang Bj\u00e6rke har hatt en eventyrlig karriere: Ti \u00e5r gammel debuterte hun som solist med Kringkastingsorkesteret, som 12-\u00e5ring opptr\u00e5dde hun med Oslo-Filharmonien etter invitasjon fra Mariss Jansons, 22 \u00e5r gammel platedebuterte hun p\u00e5 EMI Classics, og \u00e5ret etter ble hun presentert som EMIs Young Artist of the Year 2010. Hun har spilt med ledende orkestre over hele verden og turnert med st\u00f8rrelser som Leif Ove Andsnes og Anne-Sophie Mutter. Tre utgivelser og en rekke priser har det blitt s\u00e5 langt, og i h\u00f8st ble hun utpekt til professor II ved Musikkh\u00f8gskolen i Oslo.\u00a0  \n  \nFjor\u00e5ret tilbrakte hun p\u00e5 scener rundt om i Europa, USA og Canada, og ga konserter i Sydney Opera House og Petronas Concert Hall i Kuala Lumpur. N\u00e5 kommer hun innom Operaen og Oslo, f\u00f8r hun til v\u00e5ren reiser ut p\u00e5 nok en omfattende turn\u00e9.  \n  \nSammen med Operaorkestret spiller hun Korngolds krevende Fiolinkonsert i D-dur under ledelse av musikksjef John Helmer Fiore. Det er f\u00f8rste gang de to samarbeider:\u00a0  \n  \n\u2013 Vilde Frang Bj\u00e6rke er en utrolig intelligent og f\u00f8lsom musiker, og jeg er sv\u00e6rt begeistret for at hun n\u00e5 skal spille med Operaorkestret. Med en tour de force som Korngold-konserten p\u00e5 repertoaret, blir dette et helt spesielt h\u00f8ydepunkt, sier Fiore.  \n\u00a0  \nKvelden tar utgangspunkt i musikksjefens eget hjemland USA. Konsertens navn \u2013 *Fra den nye verden* \u2013 er tatt fra undertittelen p\u00e5 Anton\u00edn Dvo\u0159\u00e1ks *Symfoni nr. 9*. Den st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 programmet, sammen med Samuel Barbers ouverture til *The School for Scandal*.\u00a0  \n  \nHovedscenen l\u00f8rdag 18. januar kl. 19.00  \n  \n**Fra den nye verden**  \nDirigent: John Helmer Fiore  \nSamuel Barber: Ouverture til *The School for Scandal*, op. 5  \nErich Korngold: *Fiolinkonsert i D-dur*, op. 35  \nSolist: Vilde Frang Bj\u00e6rke  \nAnton\u00edn Dvo\u0159\u00e1k: *Symfoni nr. 9 i e-moll. Fra den nye verden*\n\n## Pressebilde\n\n### Dokumenter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "753a2846-21f5-4dd6-82e8-735325250a9b"}
+{"url": "http://www.gallerivox.no/om-fretex/aktuelt/vaar-visning-av-neste-fretex-kolleksjon-faar-internasjonal-oppmerksomhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:45Z", "text": "# V\u00e5r visning av neste Fretex-kolleksjon f\u00e5r internasjonal oppmerksomhet\\!\n\n\n\nPublisert: **26.04.2011**\n\nFretex Suprise Catwalk har n\u00e5 kommet gjennom n\u00e5l\u00f8yet i New York Festivals\\!\n\n\u00a0\n**Folk p\u00e5 gata var modeller  \n**I forbindelse med Oslo Fashion Week lagde vi en catwalk i Oslo sentrum. Tilfeldig forbipasserende ble modeller og vi spurte de pent om \u00e5 f\u00e5 t\u00f8yet de hadde p\u00e5 seg. Det var ingen som kledde av seg p\u00e5 stedet, men de fikk med en pose som de kunne legge t\u00f8yet i n\u00e5r de selv ikke trengte det mer. P\u00e5 den m\u00e5ten ville vi sikre oss neste Fretex-kolleskjon. \n\nDenne motevisningnen er n\u00e5 sett av over 26 000 p\u00e5 youtube\u00a0og over 40 000 p\u00e5 VG TV.  \n\nLes mer om k\u00e5ringene i New York her:\u00a0Kreativt Forum, New York Festivals\u00a0.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38067841-6bad-4958-b3b8-1644545633e3"}
+{"url": "http://www.molde.kommune.no/sommerjobb.456287.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:23Z", "text": "# Sommerjobb 2018\n\nMolde kommune har behov for sommerferievikarer\\!\n\n## F\u00f8lgende enheter har ledige stillinger i sommer:\n\n  - Bergmo omsorgssenter\n  - Tiltak funksjonshemmede\n  - Ressurstjenesten - botjenesten\n  - Molde bydrift - park\n\nSlik s\u00f8ker du p\u00e5 ledig stilling i Molde kommune\n\n## Mer om stillingene:\n\n### Molde bydrift - park\n\nArbeidsoppgavene omfatter skj\u00f8tsel og drift av kommunens friomr\u00e5der, gravsteder og badeplasser. Vi s\u00f8ker hovedsakelig etter ungdommer over 18 \u00e5r som kan arbeide i perioden april - august. Man m\u00e5 v\u00e6re glad i jobbe ute, og b\u00e5de kunne jobbe selvstendig, og i samarbeid med andre. Erfaring med lignende arbeid er en fordel. Du m\u00e5 i tillegg ha helse til \u00e5 utf\u00f8re de arbeidsoppgavene som knytter seg til stillingen. **S\u00f8knadsfrist er 24.02.18.**\n\n### Tiltak funksjonshemmede\n\nTiltak funksjonshemmede trenger pleiemedarbeidere, fagarbeidere og \u00f8vrig helse og sosialfaglige h\u00f8yskoleutdannelser i sommer.  \nDet ytes omsorg, oppl\u00e6ring og kompenserende tjenester til mennesker med utviklingshemming og andre funksjonshemminger.Tjenesten ytes i den enkeltes hjem og er individuelt tilrettelagt. Arbeidet inneb\u00e6rer n\u00f8dvendig ledsager til arbeidstilbud,dagsenter, helse og fritidstilbud. Stillingene g\u00e5r prim\u00e6rt i turnus med helgearbeid. **S\u00f8knadsfrist er 18.02.18.**\n\n### Glomstua omsorgssenter\n\nGlomstua omsorgssenter har behov for sommervikarer for sykepleiere, helsefagarbeidere og assistenter. Dette gjelder b\u00e5de sykehjem, hjemmetjeneste, dagsenter, kj\u00f8kken og bofellesskap. **S\u00f8knadsfrist er 30.04.18.**\n\n### Kleive- og Sk\u00e5la omsorgssenter\n\nKleive- og Sk\u00e5la omsorgssenter har behov for ferievikarer p\u00e5 sykehjemmene, i hjemmetjenesten, kj\u00f8kkenet (Kleive) og p\u00e5 vaskeriene. Hovedferien avvikles fra 25. juni - 19. august. Skriv i s\u00f8knaden hvor du helst vil jobbe (Kleive eller Sk\u00e5la), hvilket arbeidsomr\u00e5de/ avdeling og hvilket tidsrom som er aktuelt for deg. S\u00f8kere som kan arbeide mest mulig av ferieperioden vil bli prioritert. **S\u00f8knadsfrist er 18.02.18.**\n\n### Kirkebakken omsorgssenter\n\nKirkebakken omsorgssenter er et sjukehjem med tre avdelinger. To korttidsavdelinger og en langtidsavdeling. Alle med 16 plasser.  \nHovedoppgaver er stell, pleie og aktivisering av v\u00e5re pasienter. Vi s\u00f8ker en medarbeider med relevant utdanning. S\u00f8kere uten utdanning kan ogs\u00e5 s\u00f8ke, da vil personlig egnethet blir vektlagt. **S\u00f8knadsfrist er 03.04.18.**\n\n### R\u00e5khaugen omsorgssenter\n\nVed R\u00e5khaugen omsorgssenter er det behov for ferievikarer til pleie- og omsorgsoppgaver og renholdsoppgaver i institusjonen,samt assistent i vaskeriet. Turnustjeneste med arbeid p\u00e5 dag og kveld, eller natt.  \nVi \u00f8nsker sykepleiere/hjelpepleiere, evt. studenter innen fagomr\u00e5det som ferievikarer. Har du praksis eller interesse innenfor eldreomsorgen ta kontakt med oss\\! Hovedferien avvikles fra 25. juni - 19 . august. Skriv i s\u00f8knaden hvilket arbeidsomr\u00e5de og hvilket tidsrom som er aktuelt for deg. **S\u00f8knadsfrist er 31.05.18.**\n\n### Bergmo omsorgssenter \n\nBergmo omsorgssenter er er et omsorgssenter med hjemmesykepleie, sykehjem, dagsenter og kj\u00f8kken.Institusjonen har 47 langtidsplasser fordelt p\u00e5\u00a0tre etasjer. De s\u00f8ker sommervikarer til dagsenter, renhold, kj\u00f8kken og pleie. **S\u00f8knadsfrist er 18.02.18**\n\nSist endret: 29. januar 2018  \nOpprettet: 26. januar 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "945a7055-dbd3-4e64-ade4-a0ed86980df2"}
+{"url": "http://www.bravofly.no/fly/billig/hobart_ts-melbourne_vi/british-airways", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:54Z", "text": " Billige flybilletter \\> Fly Australia  \\> Fly Hobart - Melbourne Tullamarine \\> **Hobart Melbourne Tullamarine reiser med British Airways** \n#  Fly Hobart-Melbourne Tullamarine med British Airways \n\n  \n## Flybillett Hobart Melbourne Tullamarine med British Airways\n\n\u00a0\n\nLeter du fortsatt etter en **billig reise fra Hobart til Melbourne Tullamarine med British Airways**? Fyll inn de tomme feltene i s\u00f8kemotoren og start s\u00f8ket. Du vil bli tilbudt mangfoldige alternativer for ruten Hobart Melbourne Tullamarine med British Airways p\u00e5 bare noen f\u00e5 sekunder. Etter at du har klikket p\u00e5 s\u00f8k, vent et par sekunder, og du vil kunne se resultatene for **reisen Hobart Melbourne Tullamarine med British Airways**. Pr\u00f8v deg frem med filtrene for \u00e5 forbedre resultatlisten. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvilket British Airways fly fra Hobart til Melbourne Tullamarine du skal velge mellom, ta en titt p\u00e5 v\u00e5re **tilbudsreiser**. Vi har valgt de beste tilbudene fra over 15 millioner s\u00f8k utf\u00f8rt av v\u00e5re brukere. P\u00e5 Bravofly's hjemmeside kan du ikke bare s\u00f8ke og sammenligne **billige flybilletter**, men ogs\u00e5 kj\u00f8pe dem. Dra nytte av v\u00e5rt sikre betalingsystem og kj\u00f8p billettene p\u00e5 nettstedet hvor enn du m\u00e5tte befinne deg. Bravofly vil v\u00e6re din personlige assistent n\u00e5r du skal organisere din **ferie**. Utover bestilling av flyreiser kan du p\u00e5 hos Bravofly ogs\u00e5 bestille hoteller, leiebil, cruise og pakkel\u00f8sninger til de laveste prisene. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eb3eca5-b55f-40c6-ada6-15c0fa17dc7f"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2014/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:04Z", "text": "## s\u00f8ndag 23. mars 2014\n\n### DIY - PALLE - IDEER\n\n\n\n  \n  \n*\u00c5 lage noe av Gjenbruksmaterialet Europaller er tydeligvis i vinden som aldri f\u00f8r.\u00a0*  \n*  \n* *Fikk \u00a0tilfeldig se\u00a0Kilden.no\u00a0sitt Palle - innlegg og \u00a080 palleideer.*  \n*Der ett av mine bilder \u00a0troner p\u00e5 toppen av innlegget deres selvsagt uten min viten :)\u00a0*  \n*  \n* *Etter \u00e5 ha sett dette m\u00e5tte jeg tenke tilbake p\u00e5 hvor mange det egentlig er blitt \u00a0?*  \n*  \n* *S\u00e5 hvorfor ikke lage ett blogginnlegg om Palleprosjektene som er blitt til i \u00e5renes l\u00f8p.*  \n*  \n*  \n  \n  \n  \n*Da jeg selv laget min aller f\u00f8rste Hagegruppe av paller for snart 3 \u00e5r siden. Hadde jeg nok aldri trodd at dette skulle ta s\u00e5pass av som det etter hvert skulle vise \u00a0seg \u00e5 gj\u00f8re:)*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *\u00a0For I april i 2011 stod denne ferdig p\u00e5 terrassen og her har den st\u00e5tt siden.\u00a0*  \n*  \n* *Selvsagt med en del forandringer / fornyinger i l\u00f8pet av disse \u00e5rene da med tanke p\u00e5 vedlikehold som beis, \u00a0 puter osv\u2026*  \n*  \n*  \n\n\n* *Ekstra morro var det da ogs\u00e5 at denne ble linket og l\u00e5 lenge b\u00e5de p\u00e5 nettavisen den sommeren, og etter hvert \u00a0ble den \u00e5 se p\u00e5 flere kjente nettsteder.*  \n*  \n* *S\u00e5 fikk vel etter hvert \u00f8ynene opp for dette r\u00f8ffe Gjenbruksmaterialet og snart var en ny Palleproduksjon f\u00f8dt.*  \n*  \n* *For nye ideer/ Pallesprell \u00a0ploppet stadig opp i hodet, og m\u00e5tte selvsagt settes ut i live:) \u00a0*  \n* *Resultatet ble en NY og annerledes Hagegruppe i hagestuen.*  \n*  \n* *Tilh\u00f8rende bord ble til \u00e5 begynne med brukt inne p\u00e5 stua, men ble alts\u00e5 \u00a0etter hvert \u00e5 finne her ute i hagestuen.*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Dette \u00a0lille r\u00f8ffe Pallebordet ble \u00a0alts\u00e5 laget i forbindelse med at jeg var M\u00e5nedens interi\u00f8rblogger hos Magasinet BoligDr\u00f8m.*  \n  \n\n\n\n  \n* *Hagegruppen \u00a0har ogs\u00e5 f\u00e5tt gjennomg\u00e5tt noen forandringer etter hvert. \u00a0*  \n* *\u00a0Med hylle p\u00e5 veggen og tilh\u00f8rende stol ble den mere komplett.*  \n*  \n* *Ogs\u00e5 sittebredden ble forlenget, for \u00e5 \u00a0bedre sittekomforten.*  \n*  \n* *Mye jobb med disse, \u00a0og det meste av den ligger vel i det \u00e5 skulle MALE m\u00f8blene.\u00a0*  \n*For de av dere som har fors\u00f8kt \u00e5 legge maling p\u00e5 paller, vet hvor krevende dette kan v\u00e6re:)\u00a0*  \n*  \n\n\n* *Hyller er blitt laget i flere \u00a0varianter.\u00a0*  \n* *Som denne over sittegruppen i hagestuen.*  \n\n\n* *Ute ved loungen p\u00e5 terrassen, hylle og liten fargerik pall.\u00a0*  \n\n* *\u00a0 P\u00e5 kj\u00f8kkenbenken fungerer denne som \u00a0 Hylle / Krydderhylle.*  \n.jpg)\n\n* *Skillevegg ved trappnedgangen laget av 3 stk. Paller\u00a0*  \n\n\n* *Som ogs\u00e5 har f\u00e5tt en aldri s\u00e5 liten fornying i form av MarcoPolo effekt maling.\u00a0*  \n*  \n* *S\u00e5 pr. idag fremst\u00e5r veggen som dette.*  \n\n\n* *Palle benk / seng har det ogs\u00e5 blitt, da i form av en enkel p\u00e5 det kombinerte gjeste/kontor rommet.*  \n*  \n\n\n* *Aller siste prosjektet innend\u00f8rs ble PalleVaskerommet.*  \n* *Ble genialt med tanke p\u00e5 at det ble laget sammenhengende benk over b\u00e5de vaskemaskinen og nedfelt vask i pallen.*  \n* *Og de er alle \u00e5 finne i div. innlegg her inne p\u00e5 bloggen, med fremgangsm\u00e5te osv.*  \n18:40    6 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. mars 2014\n\n### Sett ditt Personlige preg p\u00e5 BADET ved GJENBRUK\n\n\n\n  \n  \n*\u00a0I det siste har det blitt Litt\u00a0forandring her inne p\u00e5 badet.*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *Har omsider f\u00e5tt fjernet \" boblisbadet \" som jo s\u00e5 og si aldri ble brukt. Dette har blitt erstattet av ett enkelt dusjcabinet.\u00a0*  \n*Sp\u00f8r du meg s\u00e5 er dette en super erstatning, s\u00e5 \u00a0mye enklere og greiere.\u00a0*  \n*  \n* *Alle vet jo at det \u00e5 skulle fornye bad ogs\u00e5 koster en god del penger.*  \n*  \n* *Men er alt ok som det var p\u00e5 badet her, da med tanke p\u00e5 trevirke panel over flisene og fliser p\u00e5 \u00a0resterende av vegger og gulv.*  \n  \n*Og man \u00a0fortsatt \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en forandring / fornying, trenger det slettes ikke koste skjorta.*  \n*  \n* *Det morsomste er jo \u00e5 f\u00e5 brukt kreativiteten \u00a0DE SM\u00c5 GR\u00c5\u00a0og f\u00e5 satt det personlige preget ogs\u00e5 p\u00e5 Badet. Lage noe som ingen andre har maken til, ved \u00a0Gjenbruk.\u00a0*  \n  \n  \n*Som den\u00a0gamle store vindus rammen, som jo definitivt har sett bedre dager bli til ett stort SPEIL \u00a0da ved \u00e5 levere det til glassmester og f\u00e5 satt speil i.*  \n*Med kalkmaling ble da ogs\u00e5 noe av den gamle innredningen gjenbrukt.*  \n*  \n* *For cirka 1 \u00e5rs tid siden, fikk Badet her ett aldri s\u00e5 liten fornying.*  \n*  \n* *\u00a0S\u00e5 Innlegget om hvordan det ble gjort kan sees\u00a0HER\u00a0*  \n*I INNLEGGET OM Bad p\u00e5 Lavbudsjett.*  \n\n\n*N\u00e5 i ettertid \u00a0s\u00e5 er gulvflisene blitt \u00a0malt sorte, da den hvite gulvmalingen viste seg \u00e5 gulne.\u00a0*  \n*  \n* *Det aller beste hadde vel v\u00e6rt \u00e5 lagt nye fliser, men til s\u00e5 lenge f\u00e5r det holde med malte fliser uansett bedre enn den GusjeGr\u00f8nne som var f\u00f8r :)\u00a0*  \n\n\n  \n*Sort passende \u00a0Kremmer - metallskap har kommet p\u00e5 plass.*  \n*\u00a0Da kassene som hang her \u00a0f\u00f8r, ble fjernet fant ut at de ble vel upraktiske med tanke p\u00e5 st\u00f8v osv.*  \n* *H\u00e6rlige myke Gant h\u00e5ndkl\u00e6r og div. kremmerst\u00e6sj er selvsagt p\u00e5 sin plass ved vasken.*  \n* *Enda noen sm\u00e5ting her som blant annet \u00a0listeverk \u00a0som m\u00e5 ordnes f\u00f8r en kan si at det er ship shape :)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ny uke st\u00e5r p\u00e5 vent, s\u00e5 ha en finfin ukestart da dere :)\u00a0*  \n*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n19:14    1 kommentar:        \n\n## torsdag 13. mars 2014\n\n### MINT - V\u00c5R fargen nr. 1\n\n  \n\n\n  \n  \n\u00a0*Blogginnleggene har i det siste \u00a0m\u00e5ttet vike til fordel for Instagram.*  \n*  \n* *M\u00e5 vel bare innr\u00f8mme at jeg har blitt litt hekta p\u00e5 den Insta greia:) \u00a0 her er bildene hentet ifra Insta.*  \n  \n*V\u00e5rens farger er kommet og her er det s\u00e5klart den h\u00e6rlige Mint fargen som har inntatt stuen.*  \n*  \n* *  \n* *Selv er\u00a0jeg noks\u00e5 safe n\u00e5r det gjelder bruken av farger i interi\u00f8ret.*  \n*Men \u00e5 freshe opp med en fargeklatt som denne sier jeg ja takk til :)*  \n  \n  \nM\u00e5tte til litt st\u00e6sjings i stua, etter \u00e5 ha f\u00e5tt ferdigmala samtlige stuetak, f\u00f8rst med sperre heftGrunn og deretter 40glans akrylbasert maling.  \n  \nBle jammen som \u00e5 f\u00e5 ei helt ny stue da taka igjen ble skikkelig hvite :)  \n  \n  \n\n\n*P\u00e5\u00a0Kid interi\u00f8r\u00a0fant jeg disse r\u00f8ffe potteskjulerne som virkelig hevet oliventr\u00e6rne noen hakk.*  \n* *Fantastisk masse flotte nyheter \u00e5 velge mellom hos\u00a0KID interi\u00f8r*  \n  \n Og det beste av alt, massevis til halv pris\u00a0\u2026\u00a0 \u00a0S\u00e5nt liker vi :)  \n*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Nyt helgen da dere :)*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n20:58    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 3. mars 2014\n\n### NIB utfordring - Soverommet\n\n\n\n  \n  \n  \n*Mars m\u00e5nedens f\u00f8rste blogginnlegg kommer ifra soverommet.*  \n*Rommet som er det aller siste oppussingsprosjektet i heimen.*  \n*  \n*  \n*Fikk se at \u00a0NIB - utfordring\u00a0denne m\u00e5neden er \u00e5 vise frem soverommet.*  \n* *S\u00e5 da kommer det igjen noen bilder ifra ett soverom som gikk ifra \u00e5 v\u00e6re sort / hvitt.*  \n*  \n* *Og n\u00e5 med nye fargetoner fremst\u00e5r som en ganske s\u00e5 lunere og r\u00f8ffere hule:)*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *  \n\n\n* *Veggene ble betongpreget \u00a0kalket med Pure & original i en tre stegs prosses.*  \n  \n*Hvit sengegavl med bling, bling ble montert bak sengen.*  \n  \n\n\n* *Gulvet ble i samme slengen \u00a0fornyet med \u00a0den hvite trestjerners gulvmalingen.*  \n\n\n* *Med fare for litt st\u00e6sjing s\u00e5 ble dette det ferdige resultatet :)*  \n*  \n* *  \n* *For \u00e5 se \u00a0inspirerende soverom ta en titt innom \u00a0HER*  \n  \n   \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Sissel\u00a0*  \n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e344cf-9d59-4150-8506-3772e7715c91"}
+{"url": "https://sermons.faithlife.com/sermons/109801-eiendomsfolket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:55Z", "text": "Leif S. Jacobsen\n\n*Innledning:* Titus 2,14*. Han som gav Seg Selv for oss, for at Han skulle kj\u00f8pe oss fri fra all urettferdighet og rense for Seg Selv et eiendomsfolk, som har iver etter \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jesus Kristus har et eiendomsfolk.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et folk som er til for ham.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et folk med s\u00e6rpreg\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et folks om han har vunnet seg med sitt eget blod.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et annerledes folk.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sannhetens st\u00f8tte og grunnvoll\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For \u00e5 demonstrere Hans visdom og herlighet\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det tragiske er at dette folket ofte har:\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00d8nsket \u00e5 v\u00e6re lik alle andre.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eller - Isolert seg og fokusert p\u00e5 seg selv\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eller - Latt seg skremme til taushet. Skapkristne\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Guds folk har v\u00e6rt p\u00e5 sin h\u00f8yde n\u00e5r de har v\u00e6rt tro mot sin Herre og sitt oppdrag.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En klar forkynnelse av n\u00e5dens evangelium til omvendelse og frelse.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Troskap mot Guds Ord.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En formidler av Guds kj\u00e6rlighet og omsorg.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et lysets fyrt\u00e5rn midt i en m\u00f8rk verden.\n\nISRAEL ER GUDS EIENDOMSFOLK\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utvalgt etter Guds eget r\u00e5d.\n\n5 Mos 7,6-9 *For et hellig folk er du for Herren din Gud. Deg har Herren din Gud utvalgt for at du skal v\u00e6re Hans eiendomsfolk framfor alle folkeslag p\u00e5 jordens overflate. 7 Ikke fordi dere var st\u00f8rre enn alle andre folk var det at Herren hadde dere kj\u00e6r og utvalgte dere - for dere var de minste av alle folkene -, 8 men fordi Herren elsker dere, og fordi Han ville holde den ed Han hadde sverget deres fedre, har Herren f\u00f8rt dere ut med mektig h\u00e5nd og l\u00f8st dere ut fra trellehuset, fra egypterkongen Faraos h\u00e5nd. 9 Derfor skal du vite at Herren din Gud, Han er Gud, den trofaste Gud, som holder Sin pakt og viser barmhjertighet i tusen slektledd mot dem som elsker Ham og holder Hans bud.*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva gjorde dem annerledes?\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Den Gud de tjente.\n\n\u00a7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5 Mos 5,7-10 *Du skal ikke ha andre guder enn Meg. **8** Du skal ikke lage deg noe utsk\u00e5ret bilde, noen etterligning av noe som er i himmelen der oppe, eller p\u00e5 jorden her nede, eller som er i vannet under jorden. 9 Du skal ikke falle ned og tilbe dem eller tjene dem. For Jeg, Herren din Gud, er en nidkj\u00e6r Gud, som hjems\u00f8ker fedrenes skyld p\u00e5 barna i tredje og fjerde slektledd, n\u00e5r de hater Meg, 10 og som viser barmhjertighet mot tusen slektledd, n\u00e5r de elsker Meg og holder Mine bud.*\n\n\u00a7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Salme 51,8 *Se, Du har lyst til sannhet i mitt indre, og i det skjulte l\u00e6rer Du meg visdom \u00e5 kjenne.*\n\n\u00a7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Salme 51,19 *Offer for Gud er en s\u00f8nderbrutt \u00e5nd, et s\u00f8nderbrutt og angrende\\* hjerte - Gud, det vil Du ikke forakte.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Deres grunnlov. De 10 bud\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Deres oppdrag.\n\n\u00a7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gi oss Ordet\n\n\u00a7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gi oss Jesus. Joh 4,22 *\u2026for frelsen kommer fra j\u00f8dene.*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dette fikk et synlig uttrykk\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Leiret seg i korsform\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Herrens herlighet over Tabernaklet.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skulle ikke blande seg med andre folk.\n\n5 Mos 7,1-5. *N\u00e5r Herren din Gud f\u00f8rer deg inn i det landet som du n\u00e5 kommer inn i for \u00e5 ta i eie, og Han driver mange folkeslag bort fra ditt ansikt, hetittene, girgasittene, amorittene, kanaaneerne, perisittene\\*, hevittene og jebusittene, sju folkeslag som er st\u00f8rre og mektigere enn du, 2 og n\u00e5r Herren din Gud overgir dem foran deg, da skal du sl\u00e5 dem, og du skal sannelig lyse dem i bann. Du skal ikke slutte noen pakt med dem, og du skal ikke vise dem n\u00e5de.\u00a0 3 Du skal heller ikke bli inngiftet med dem. Din datter skal du ikke gi til deres s\u00f8nn, og deres datter skal du ikke ta til din s\u00f8nn. 4 For de vil f\u00e5 dine s\u00f8nner til \u00e5 vike bort fra \u00e5 f\u00f8lge Meg, s\u00e5 de tjener andre guder. Da vil Herrens vrede opptennes mot dere, og Han vil snart \u00f8delegge dere. 5 Men slik skal dere gj\u00f8re med dem: Alterne deres skal dere rive ned, og steinst\u00f8ttene deres skal dere bryte ned, og Asjera-p\u00e6lene\\* deres skal dere hogge ned, og de utsk\u00e5rne bildene deres skal dere brenne p\u00e5 ilden.*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Guds herlighet var bland dem.\n\n4 Mos 23,8-9.\u00a0 & 20-24. *Hvordan skal jeg forbanne den som ikke er forbannet av Gud? Og hvordan skal jeg forkynne harme over den som ikke har funnet harme hos Herren? 9 For fra toppen av klippene ser jeg ham, og fra h\u00f8ydene skuer jeg ham. Se der\\! Et folk som bor for seg selv,\u00a0 som ikke regner seg blant folkeslagene.*\n\n*Se, jeg fikk bud om \u00e5 velsigne. Han har velsignet, og jeg kan ikke gj\u00f8re om p\u00e5 det. 21 Han skuer ingen misgjerning i Jakob, og Han s\u00e5 ingen ondskap\\* i Israel. Herren hans Gud er med ham, og jubelrop som for en Konge lyder blant dem. 22 Det var Gud som f\u00f8rte dem ut av Egypt. Han har styrke som en villokse. 23 For ingen besvergelse nytter mot Jakob, ingen sp\u00e5dom vinner fram mot Israel. N\u00e5 m\u00e5 det bare sies om Jakob og om Israel: Se hva Gud har gjort\\! 24 Se, et folk reiser seg som en l\u00f8vinne, og l\u00f8fter seg som en l\u00f8ve.*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Israel er fremdeles Guds utvalgte folk.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gud har ikke forkastet dem. Rom 11,1-2. *Jeg sp\u00f8r da: Har Gud forkastet sittfolk? P\u00e5 ingen m\u00e5te\\! Jeg er jo ogs\u00e5 en israelitt, av Abrahams \u00e6tt, av Benjamins stamme.\u00a0 2 Gud har ikke forkastet sitt folk som Han tidligere har vedkjent Seg.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 De skal ta imot Messias n\u00e5r han kommer. Sak 12,10 *Over Davids hus og over dem som bor i Jerusalem, skal Jeg ut\u00f8se n\u00e5dens og b\u00f8nnens \u00c5nd . Da skal de se p\u00e5 Meg som de har gjennomboret. Ja, de skal s\u00f8rge over Ham slik en s\u00f8rger over den enb\u00e5rne, og de skal klage bittert over Ham slik en klager bittert over den f\u00f8rstef\u00f8dte.*\n\nMENIGHETEN ER GUDS UTVALGTE FOLK\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I verden, men ikke av verden. Joh 17,16 *De er ikke av verden, slik som Jeg ikke er av verden.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et hellig folk\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et folk som er anderledes\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi er kj\u00f8pt og betalt.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1 Kor 6,20. For dere ble kj\u00f8pt for en h\u00f8y pris. Gi derfor Gud \u00e6re i deres legeme og i deres \u00e5nd, for b\u00e5de legeme og \u00e5nd h\u00f8rer Gud til.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1 Pet 1,18-19 *For dere vet at det ikke var med forgjengelige ting som s\u00f8lv eller gull dere ble frikj\u00f8pt fra det tomme livet dere arvet fra fedrene, 19 men med det dyrebare Kristi blod, som av et lam uten lyte og uten flekk.*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva gj\u00f8r oss annerledes?\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Den Herre vi tjener.\n\nAp gj 17,6-7. *Men da de ikke fant dem, drog de Jason og noen av br\u00f8drene med seg til byens dommere og ropte ut: \"Disse som har snudd verden opp ned, er ogs\u00e5 kommet hit.7 Jason har hatt dem hos seg, og de virker alle i strid med keiserens p\u00e5bud og sier at det er en annen som er konge - Jesus.\"*\n\nFil 2,9-11\u00a0 *Derfor har ogs\u00e5 Gud h\u00f8yt opph\u00f8yet Ham og gitt Ham Navnet som er over ethvert navn, 10 for at i Jesu Navn skal hvert kne b\u00f8ye seg, deres som er i den himmelske verden\\*, og deres som er p\u00e5 jorden, og deres som er under jorden, 11 og for at hver tunge skal bekjenne at Jesus Kristus er Herre, til Gud Faders \u00e6re.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det livet vi lever.\u00a0\n\nKol 3,5-17\u00a0 *Overgi derfor deres jordiske lemmer til d\u00f8den: hor, urenhet, syndig begj\u00e6r, ond lyst og gr\u00e5dighet, som er avgudsdyrkelse. 6 P\u00e5 grunn av disse ting kommer Guds vrede over ulydighetens barn. 7 I disse syndene vandret dere selv en gang, da dere levde i dem. 8 Men n\u00e5 skal dere ogs\u00e5 legge av alt sammen: sinne, vrede, ondskap, bespottelse, skittent snakk fra deres munn. 9 Lyv ikke for hverandre, siden dere har avkledd dere det gamle menneske med dets gjerninger, 10 og har ikledd dere det nye menneske, som blir fornyet til kunnskap etter bildet av Ham som skapte det. 11 Her er det verken greker eller j\u00f8de, omsk\u00e5ret eller uomsk\u00e5ret, barbar, skyter, trell eller fri, men Kristus er alt og i alle.* *12 Som Guds utvalgte, hellige og elskede, m\u00e5 dere ikle dere inderlig barmhjertighet, godhet, ydmykhet, saktmodighet og langmodighet.\u00a0 13 V\u00e6r overb\u00e6rende med hverandre og tilgi hverandre hvis noen har en klage mot en annen. Slik som Kristus tilgav dere, slik skal ogs\u00e5 dere gj\u00f8re.\u00a0 14 Men framfor alt dette: Dere m\u00e5 ikle dere kj\u00e6rligheten, som er fullkommenhetens b\u00e5nd. 15 Og la Guds\\* fred r\u00e5de i hjertene deres\\! Den ble dere ogs\u00e5 kalt til i ett legeme. Og v\u00e6r takknemlige\\! 16 La Kristi ord bo rikelig i\\* dere i all visdom, slik at dere underviser og formaner hverandre med salmer og lovsanger og \u00e5ndelige sanger, og ved n\u00e5den\\*\\* synger i deres hjerter for Herren. 17 Og hva dere enn gj\u00f8r i ord eller gjerning, gj\u00f8r alt i Herren Jesu navn, og takk Gud Faderen ved Ham.*\n\n1 Pet 1, 15 *Men slik Han som kalte dere er hellig, skal ogs\u00e5 dere v\u00e6re hellige i all deres ferd,*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det oppdraget vi har.\n\nEf 2,6-10\u00a0 *Og Han oppreiste oss sammen med Ham og satte oss sammen med Ham i den himmelske verden i Kristus Jesus, 7 for at Han i de kommende tidsaldre kunne vise Sin n\u00e5des overveldende rikdom i godhet mot oss i Kristus Jesus. 8 For av n\u00e5de er dere frelst, ved tro, og det er ikke av dere selv, det er Guds\u00a0 gave, 9 ikke av gjerninger, for at ikke noen skulle rose seg. 10 For vi er Hans verk, skapt i Kristus Jesus til gode gjerninger, som Gud har gjort ferdige p\u00e5 forh\u00e5nd, for at vi skulle vandre i dem.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 De vennene vi har. Menigheten.\n\nEf 2,19-22 *Derfor er dere ikke lenger fremmede og utlendinger, men medborgere med de hellige, og dere h\u00f8rer til Guds husfolk. 20 Dere er bygd opp p\u00e5 apostlenes og profetenes grunnvoll, og Jesus Kristus Selv er hoved-hj\u00f8rnesteinen. 21 I Ham blir hele bygningen f\u00f8yd sammen, og den vokser til et hellig tempel i Herren.\u00a0 22 I Ham blir ogs\u00e5 dere bygget opp sammen med de andre til en bolig for Gud i \u00c5nden.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 De tankene vi tenker.\n\n1 Kor 2,16. *Men vi har Kristi sinn*\n\n1 Pet 1,13 *Bind derfor opp om deres sinns hofter\\*, v\u00e6r edrue og sett deres h\u00e5p fullt og helt til den n\u00e5de som skal bli gitt dere ved Jesu Kristi \u00e5penbarelse.*\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det stedet dit vi er p\u00e5 vei.\n\nKol 3,1-4. *Hvis dere da alts\u00e5 ble oppreist med Kristus, s\u00e5 s\u00f8k de ting som er der oppe, der Kristus sitter ved Guds h\u00f8yre h\u00e5nd. 2 Ha sinnet rettet mot de ting som er der oppe, ikke mot de ting som er p\u00e5 jorden. 3 Dere er jo d\u00f8de, og deres liv er skjult med Kristus i Gud. 4 N\u00e5r Kristus, som er v\u00e5rt liv, \u00e5penbares, da skal ogs\u00e5 dere bli \u00e5penbart sammen med Ham i herlighet.*\n\nFil 3,20-21 *Men v\u00e5rt borgerskap\\* er i himlene, og derfra venter vi ogs\u00e5 stadig p\u00e5 Frelseren, Herren Jesus Kristus.*\n\n*21* *Han skal forvandle v\u00e5rt forgjengelig-hetslegeme s\u00e5 det blir likedannet med Hans herlighetslegeme. Det skal Han gj\u00f8re ved den kraft som gj\u00f8r Ham i stand til \u00e5 underordne alle ting under Seg Selv.*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det som gj\u00f8r oss annerledes er Jesus\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 men ikke s\u00e6re.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 men ikke eksklusive.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 men ikke aggressive.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 men ikke selvgode.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 og str\u00e5lende.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 og vakker.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes\u00a0 - og klar.\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Annerledes \u2013 og fryktinngytende.\n\n*Avslutning*: H\u00f8ysangen 6,10. *Hvem er hun som str\u00e5ler som morgenr\u00f8den, vakker som m\u00e5nen, klar som solen, fryktinngytende som en h\u00e6r under banner?*\n\nHERRE, GJENREIS DIN MENIGHET\\!\n\nBrukt: Centralkirken 26. Oktober 2008\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94e77ee-e5d2-4932-b45c-aafcff64a17f"}
+{"url": "http://kristenbloggen.net/sporsmal-hvordan-kan-du-vaere-sa-sikker-pa-at-gud-eksisterer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:12Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan kan du v\u00e6re s\u00e5 sikker p\u00e5 at Gud eksisterer?\n\n\n\nEksistensen av Gud kan beskrives p\u00e5 mange m\u00e5ter. Termodynamikken er bare en av mange. Termodynamikk er aksiomatisk (ubestridelig naturlov som ikke trenger bevis ) gren i fysikken.\n\nDens f\u00f8rste lov sier at energi kan hverken oppst\u00e5 eller forsvinne. Hvis energi ikke kan oppst\u00e5, s\u00e5 kan ikke universet ha blitt til av seg selv uten en Skaper, fordi ut av intet kommer intet.\n\nEnergien kan heller ikke ha eksistert for alltid, for entropien (kaos) i universet \u00f8ker og n\u00e6rmer seg varmed\u00f8den. Hvis universet skulle ha eksistert for alltid, s\u00e5 ville v\u00e5r *sol* ha blitt til st\u00f8v etter 4.5 milliader \u00e5r.\n\n**Se ogs\u00e5:** Hvordan ble universet til?\n\nDerfor vet vi at det eksisterer en Skaper, og denne Skaperen er Gud. Ingen skapte Gud. Gud er utenfor tid og rom. Han skapte tid, rom og fysikklovene.\n\nHvis intet ikke kan skapte noe, og likevel s\u00e5 eksisterer noe, s\u00e5 er f\u00f8lgende at det alltid har eksistert noe til \u00e5 bringe noe inn til eksistens.\n\n\n\n### About Ronny R. Larsen\nRonny R. Larsen er fra Kristiansand og ble kristen for noen \u00e5r siden. Han er gift og har tre barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d62ebd-de49-49c7-b930-b9e85eb10532"}
+{"url": "https://form.jotformeu.com/72393090764360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:24Z", "text": "  - ## P\u00e5melding kvalitetsnettverkssamling 13.-14. mars 2018\n\n  - **Sted:** Inder\u00f8y\n    \n    **Dato/tid:**  \n    13\\. mars - kl 09.45 -19.00  \n    14\\. mars - kl 09.00 -15.00\n    \n    **Pris f\u00f8r 15. februar:  \n    **KLF-medlemmer m/overnatting - kr 7.500 pr person  \n    KLF-medlemmer u/overnatting - kr 6.000 pr person  \n      \n    Ikke-medlemmer m/overnatting - kr 8.500 pr person  \n    Ikke-medlemmer u/overnatting - kr 7.000 pr person  \n      \n    \n    **Pris etter 1. mars:  \n    **KLF-medlemmer m/overnatting - kr 8.500 pr person  \n    KLF-medlemmer u/overnatting - kr 7.000 pr person\n    \n    Ikke-medlemmer m/overnatting - kr 9.500 pr person  \n    Ikke-medlemmer u/overnatting - kr 8.000 pr person\n    \n    Bindende p\u00e5melding. Avbestilling f\u00f8r 1. mars belastes deltaker med 50 prosent, etter 1. mars 100 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c775027-7806-474c-946b-8dffea91f8fb"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/olav-audunss%C3%B8n-og-hans-barn-sigrid-undset-9788203199141", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:28Z", "text": "##### Omtale Olav Audunss\u00f8n og hans barn\n\n Olav Audunss\u00f8n og hans barn utkom i 1927 og etterfulgte Olav Audunss\u00f8n i Hestviken. Olavs kamp for \u00e5 forst\u00e5 livet og livskreftene fortsetter. Til tross for at han \u00f8nsker \u00e5 leve det gode og riktige liv, floker det seg til. Til \u00e5 begynne med rasjonaliserer han bort sin egen skyld - det er omgivelsene, naturlovene, andre mennesker som er \u00e5rsak til alle hans ulykker. Selv Gud g\u00e5r ikke fri. I romanens avslutning avklarer imidlertid Sigrid Undset Olavs skjebne. I sin botsgang forst\u00e5r han at ingenting kan gj\u00f8res ugjort og at ondskapens og lidelsens problem alltid vil forbli et mysterium.\n\n## Flere b\u00f8ker av Sigrid Undset:\n\n  - ### Kristin Lavransdatter\n    \n    kransen\n    \n    Sigrid Undset\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "698dc8a7-7969-4dc9-af03-ec2025ccbca9"}
+{"url": "http://beasty.blogg.no/1382459782_beasty_harlemshake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:50Z", "text": "# Beasty - Go Wild\\!\n\nOur adventures captured in a blog.Be Beasty, Go Wild\\!\n\n### Beasty - Harlemshake\\!\n\nHarlem shake er rett og slett for g\u0159y til \u013a ikke pr\u0159ve\\! S\u013a derfor gjorde vi nettopp det\\! :)\n\nVi fikk oss i hvertfall en utrolig god latter\\! Har du pr\u0159vd Harlem shake?  \nAbonner gjerne til v\u013ar youtube kanal for \u013a f\u0159lge oss fremover\\!\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "172a2eb3-3cff-4b14-854a-a8547be145f4"}
+{"url": "http://docplayer.me/1863333-Kapittel-1-kjell-a-salvesen-kenneth-johansen-hans-andreas-sande-lisbeth-saetre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:30Z", "text": " viser at ca 50 % av kvinner kan f\u00f8de p\u00e5 f\u00f8destuer og ca 70 % av kvinner kan f\u00f8de p\u00e5 modifiserte f\u00f8destuer 1, 2.\")\n\n2 utvidet oppf\u00f8lging identifiseres, og individuell oppf\u00f8lging planlegges (se andre kapitler i veilederen). Ved f\u00f8rste kontroll tas det Hb, blodtyping og Rhesus status. Det orienteres om screening for rubella, HIV og syfilis samt hepatittpr\u00f8ver til utvalgte kvinner. Kvinner som har hatt gjentatte urinveisinfeksjoner, b\u00f8r screenes for asymptomatisk bakteriuri ved urindyrkning. Man m\u00e5ler KMI (kroppsmasseindeks), blodtrykk og unders\u00f8ker for proteinuri. Gynekologisk unders\u00f8kelse (GU) gj\u00f8res ikke rutinemessig. Grunner for GU kan v\u00e6re behov for \u00e5 ta chlamydiapr\u00f8ve (f.eks. kvinner \\<25 \u00e5r), behov for cervixcytologi (hvert 3. \u00e5r) eller kliniske indikasjoner. Kvinnen orienteres om tilbudet om rutineultralyd ved 18 uker. Behov for tidlig ultralyd ved ca 12 uker fattes i samr\u00e5d med kvinnen (se Kapittel 4 Ultralydunders\u00f8kelser i den alminnelige svangerskapsomsorgen ). Kvinner som er over 38 \u00e5r ved tidspunkt for f\u00f8dselen b\u00f8r f\u00e5 tilbud om tidlig ultralyd f\u00f8r eller i forbindelse med genetisk veiledning. Friske kvinner med normale svangerskap har ikke behov for flere kontroller f\u00f8r rutineultralyd ved 18 uker. Kvinner med utvidet behov f\u00e5r individuell oppf\u00f8lging. Tredje kontroll hos friske normale gravide b\u00f8r v\u00e6re ved 24 uker. Man b\u00f8r m\u00e5le symfysefundusm\u00e5l (SF-m\u00e5l), BT og teste for proteinuri. De fleste vil auskultere fosterlyden, selv om dette ikke er n\u00f8dvendig dersom kvinnen kjenner normalt med liv. Kvinner veies i henhold til nasjonale retningslinjer. Ved 4. kontroll (28 uker) m\u00e5les SF-m\u00e5l, blodtrykk, proteinuri og eventuelt auskultasjon. I tillegg tas Hb og antistoffer av Rhesus negative kvinner (se Kapittel 15 Immunisering ). Ved 5. kontroll (32 uker) m\u00e5les SF-m\u00e5l, blodtrykk, proteinuri og eventuelt auskultasjon. Ved 6. kontroll (36 uker) gjentas unders\u00f8kelsene. I tillegg m\u00e5 fosterets leie bestemmes ved Leopolds h\u00e5ndgrep eller ultralyd. Rhesus negative kvinner screenes for antistoffer. Ved kontrollene ved 32 og 36 uker er det viktig med informasjon (amming, f\u00f8dselsforberedelse, seleksjon av f\u00f8dende til differensiert f\u00f8dselsomsorg). Ved kontroll (38, 40 og 41 uker) gjentas SF-m\u00e5l, blodtrykk, proteinuri, auskultasjon og leiebestemmelse. Ved 41 uker henvises kvinnen til overtidskontroll i henhold til f\u00f8deavdelingens rutiner. DIFFERENSIERT F\u00d8DSELSOMSORG Friske kvinner med normale svangerskap og antatt normal f\u00f8dsel tilbys f\u00f8dsel ved lavrisikoenhet. Differensiert f\u00f8dselsomsorg b\u00f8r ogs\u00e5 tilbys innad i f\u00f8deavdelinger som ikke har egen lavrisikoenhet tilknyttet avdelingen. Det p\u00e5g\u00e5r for tiden utpr\u00f8ving av ulike modeller. Prinsipielt b\u00f8r slike f\u00f8dsler v\u00e6re jordmorledet uten bruk av teknologiske overv\u00e5kningsmetoder (se Kapittel 19 Overvaking under f\u00f8dsel (CTG, f\u00f8tale blodpr\u00f8var, ctg + st-analyse av foster-ekg )).\n\n gj\u00f8res ikke rutinemessig. Grunner for GU kan v\u00e6re behov for \u00e5 ta chlamydiapr\u00f8ve (f.eks. kvinner \\<25 \u00e5r), behov for cervixcytologi (hvert 3.\")\n\n7 KAPITTEL 3 R\u00d8YKING, NARKOTIKA, MEDIKAMENT- OG ALKOHOLMISBRUK Annelill Valb\u00f8 S\u00f8lvi Taraldsen Liv Tr\u00f8nnes Sverre Medb\u00f8 R\u00d8YKING I SVANGERSKAPET ICD-10 Z 72.0 Tobakksbruk F 172 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av tobakk DEFINISJONER Bruk av tobakk i svangerskapet (alle former) FOREKOMST OG EPIDEMIOLOGI Tall fra 2002: 22 % av norske kvinner r\u00f8yker ved svangerskapsstart. 16 % r\u00f8yker ved svangerskapets slutt (MFR). Problem: Det er vesentlig de med lavt konsum som slutter i svangerskapet. Storr\u00f8ykerne (\\>10 sigaretter per dag) er mest utsatt, risiko er doserelatert. ETIOLOGI/PATOGENESE Sigarettr\u00f8yken innholder mer enn 3000 toksiske komponenter. De mest studerte virkningene er relatert til: CO. Diffunderer passivt over placentamembranen. Affinitet til Hgb 200 ganger sterkere enn O 2. Kompromitterer mitokondriefunksjonen i cellene. Myokard og hjerneceller er mest utsatt for p\u00e5virkning. Nikotin. Passerer placentamembranen. En av de sterkeste gifter man kjenner. Gir vasokonstriksjon og dermed redusert placentar gjennomstr\u00f8mming. Takykardi via effekt p\u00e5 sympatiske ganglier. Tj\u00e6re. Carcinogen, effekt p\u00e5 DNA. Cyanid. Blokkerer cellul\u00e6r respirasjon over cytokromoksydasesystemet. Brytes ned til thiocyanat som har v\u00e6rt brukt som mark\u00f8r (urin, saliva) for tobakksbruk. Best dokumentert er \u00f8kt risiko for SGA (Small for Gestation Age), relatert til redusert O 2 - tilf\u00f8rsel og vasokonstriksjonseffekt av nikotin. Det er ikke en reduksjon av fettvevsmengden, men en reduksjon av antall celler p\u00e5 grunn av redusert mitoseaktivitet som er uttrykk for suboptimale vekstvilk\u00e5r. \u00d8kt risiko for spontan abort, placenta previa, placental\u00f8sning,\n\n er mest utsatt, risiko er doserelatert. ETIOLOGI/PATOGENESE Sigarettr\u00f8yken innholder mer enn 3000 toksiske komponenter.\")\n\n9 NARKOTIKA OG MEDIKAMENTMISBRUK I SVANGERSKAPET ICD-10 O35.5 Omsorg for og behandling av mor ved (mistenkt) skade hos foster som skyldes legemidler O99.3 Psykiske lidelser og sykdommer i nervesystemet som kompliseres svangerskap, f\u00f8dsel og barseltid F11.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av opiater F12.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av cannabinoider F 13.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av sedativa og hypnotika F14.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av kokain F16.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av hallusinogener F18.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av flyktige l\u00f8semidler F19.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av flere stoffer Lovverket Lov om helsepersonell 32 Opplysningsplikt til sosialtjenesten: Uten hinder av taushetsplikt i 21 skal helsepersonell av eget tiltak gi opplysninger til sosialtjenesten n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at en gravid kvinne misbruker rusmidler p\u00e5 en slik m\u00e5te at det er overveiende sannsynlig at barnet vil bli f\u00f8dt med skade. Ogs\u00e5 etter p\u00e5legg fra de organer som er ansvarlige for gjennomf\u00f8ringen av sosiale tjenester skal helsepersonell gi slike opplysninger. I helseinstitusjoner skal det utpekes en person som skal ha ansvaret for utlevering av slike opplysninger. Lov om sosiale tjenester 6 2a Vedtak om tvang dersom misbruket er av en slik art at det er overveiende sannsynlig at barnet vil bli f\u00f8dt med skade. FOREKOMST OG EPIDEMIOLOGI Antall gravide i Norge som er behandlet med tvangstiltak (meldeplikt til fylkesmannen) er ca 30 i De aller fleste ble tvangsbehandlet p\u00e5 grunn av narkotika og medikamentmisbruk, noen f\u00e5 hadde alkoholproblemer. Imidlertid tilstrebes frivillig behandling, tall p\u00e5 hvor mange dette gjelder foreligger ikke. ETIOLOGI/SYMPTOMER I Norge er de vanligste rusmidler misbrukt i graviditet (utenom alkohol): Amfetamin Opiater (opium, morfin, heroin, kodein mm) Benzodiazepiner og benzodiazepinderivater Mange rusmisbrukere vil v\u00e6re i d\u00e5rlig allmenntilstand med ern\u00e6ringsforstyrrelser, nedsatt immunforsvar og kan v\u00e6re b\u00e6rere av hepatittsmitte/hiv-smitte i tillegg.\n\n\n\n10 Senere \u00e5rs publiserte erfaringer har vist at foster/barn p\u00e5f\u00f8res skader, fysiske og psykiske av narkotiske stoff, og at barna ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8res langtidskomplikasjoner. Doserelasjoner er ikke klarlagt. Amfetaminmisbruk gir \u00f8kt risiko for prematur f\u00f8dsel. Barna har abstinenslignende symptomer med \u00f8kt uro eller unormal sl\u00f8vhet. Langtidsstudier har dokumentert redusert IQ og problematferd. Ved opiatmisbruk er det p\u00e5vist \u00f8kt forekomst av placental\u00f8sning, intrauterin fosterd\u00f8d og prematur f\u00f8dsel (der misbruk var assosiert med d\u00e5rlige sosiale k\u00e5r). Lav f\u00f8dselsvekt (SGA) og mindre hodeomkrets er ogs\u00e5 p\u00e5vist. Barna har ofte lav Apgar score og kan ha uttalte abstinenssymptomer: skjelvinger, sitringer, respirasjonsproblemer, sugeproblemer, gjesp, nys og ogs\u00e5 krampeanfall. Symptomene kan komme raskt, men kan ogs\u00e5 debutere en til to uker etter f\u00f8dselen. Barn av m\u00f8dre som bruker metadon har de sterkeste abstinenssymptomene. Barna kan i m\u00e5neder ha problemer med oversensibilitet for sanseinntrykk, lyd, lys eller ber\u00f8ring. Studier har vist at barn av opiatbrukende m\u00f8dre har konsentrasjonsproblemer og hyperaktivitet. Benzodiazepiner og benzodiazepinderivater. Akkumuleres i fosterhjernen og i fettvevet. Abstinenssymptomer ved f\u00f8dselen. H\u00f8ye doser i siste del av svangerskapet kan f\u00f8re til Floppy infant syndrom : sv\u00e6rt slapp muskulatur, d\u00e5rlig sugeevne og lav kroppstemperatur. Skader i form av skjelvinger, forsinket griperefleks, lav f\u00f8dselsvekt, liten hodeomkrets har ogs\u00e5 v\u00e6rt vist i studier i tillegg til leppe/ganespalte, misdannelser i urinveier, og et ansiktssyndrom lignende det hos barn med FAS. Kokain. \u00d8kt risiko for placental\u00f8sning, perinatal d\u00f8d, SGA, misdannelser (microcephali, urinveismisdannelser), hjerneinfarkt, hjernebl\u00f8dninger og krybbed\u00f8d (SIDS). Konklusjon Rusmiddelbruk under graviditet f\u00f8rer til \u00f8kt forekomst av svangerskapskomplikasjoner, alvorlige abstinenssymptomer hos det nyf\u00f8dte barnet (varighet opp til 6 m\u00e5neder), misdannelser og psykomotorisk retardasjon. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skjelne langvarige abstinenssymptomer hos barnet fra symptomer som er uttrykk for mer alvorlig skade p\u00e5 sentralnervesystemet. INDIKASJON/METODE/DIAGNOSTIKK Urin er det mest hensiktsmessige pr\u00f8vemedium for medikament og narkotikaanalyser. Mange av de vanligste misbruksstoffene har kort halveringstid i blod men kan spores i urin i et lengre tidsrom etter inntak. Sosial- og helsedirektoratet har gitt retningslinjer for rusmiddeltesting. (Rundskriv IS-13/2002 og rundskriv IS.14/2002). Ved mistanke, eller bekreftet mistanke, vil sosialetaten ta ansvar for tilrettelegging av oppf\u00f8lging/behandling etter at melding er gitt. TILTAK/BEHANDLING/FORL\u00d8P/OPPF\u00d8LGING M\u00e5let er rusfrihet s\u00e5 raskt som mulig for \u00e5 forebygge skader p\u00e5 fosteret og sikre en normal utvikling. Det finnes 7 kompetansesentra i Norge, geografisk fordelt, som mottar tildelingsbrev og \u00f8konomisk grunnlag fra Sosial- og helsedepartementet. Disse sentra skal i samarbeid med kommunene drive metodeutvikling og bidra til kompetanseheving innen\n\n og mindre hodeomkrets er ogs\u00e5 p\u00e5vist.\")\n12 ALKOHOL I SVANGERSKAPET ICD-10 O35.4 Omsorg for og behandling av mor ved (mistenkt) skade hos foster som skyldes alkohol O99.3 Psykiske lidelser og sykdommer i nervesystemet som kompliserer svangerskap, f\u00f8dsel og barseltid F10.2 Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser som skyldes avhengighet av alkohol FOREKOMST OG EPIDEMIOLOGI Man har antatt at det i Norge f\u00f8des 1 av 1000 barn med FAS (F\u00f8talt Alkohol Syndrom) og at 2 3 ganger s\u00e5 mange f\u00f8des med F\u00f8tale Alkohol Effekter (FAE), basert p\u00e5 tall fra andre land. Egne norske data foreligger ikke. P\u00e5 Helsekort for gravide registreres alkoholforbruk ved f\u00f8rste konsultasjon som: aldri, av og til, eller daglig. Endring i alkoholvaner registreres ikke. Det er imidlertid oftest meget vanskelig for helsepersonell \u00e5 kartlegge alkoholbruk i svangerskapet. ETIOLOGI/PATOGENESE I Norge er 1 alkoholenhet (AE) = 12,8 gram ren alkohol. (I praksis = 1 glass vin (15cl)/1 flaske pils (33cl). Alkohol passerer placenta og fosteret f\u00e5r mors promille. Fosterets umodne lever kan ikke nedbryte alkohol til acetaldehyd og eddiksyre. Eliminasjonstiden hos fosteret er dermed \u00f8kt og alkoholp\u00e5virkningen varer lenger. Alkohol reduserer celleveksten b\u00e5de i fostertiden og etter f\u00f8dselen. Hjernestruktur og hjernefunksjon kan skades i alvorlig grad ved prenatal alkoholeksponering. RISIKOFAKTORER Det finnes ikke kunnskap om hvilke alkoholmengder som er tilstrekkelig eller n\u00f8dvendig for at skade skal oppst\u00e5. Det finnes effektstudier som konkluderer entydig med at det ikke er funnet fosterskader forbundet med at gravide drikker \u00e9n til to enheter alkohol per uke, mens andre arbeider konkluderer med at bare \u00e9n alkoholenhet i uken i svangerskapet kan gi \u00f8kt atferdsavvik (utagerende og aggressiv atferd). Observasjonsstudier konkluderer med at jevnt h\u00f8yt alkoholkonsum (mer enn 2 enheter per dag), og \u00e5 drikke store mengder alkohol p\u00e5 en gang, er assosiert med FAS. I de fleste vestlige land anbefales total avholdenhet fra alkohol i svangerskapet. INDIKASJON/METODE/DIAGNOSTIKK Det finnes mulighet for \u00e5 p\u00e5vise alkoholinntak via CDT (Carbohydrat Deficient Transferrin) i blodpr\u00f8ve. Testen har h\u00f8y spesifisitet, men noe lavere sensitivitet med risiko for falske negative pr\u00f8ver. Intrauterin og postnatal veksthemming, FAE og FAS er godt dokumenterte skader av alkoholbruk i svangerskapet i tillegg til \u00f8kt risiko for spontan abort. Veksthemmingen rammer s\u00e5 vel lengde og vekt som hodeomkrets. FAS er den viktigste \u00e5rsak til mental retardasjon som kan forebygges.\n\n, basert p\u00e5 tall fra andre land. Egne norske data foreligger ikke.\")\n\n13 Diagnostikk FAS Dysmorfe ansiktstrekk (kort \u00f8yespalte, epicantus, smalt midtansikt, bred neserot, glatt overleppe med manglende philtrum, smalt lepper\u00f8dt). Pre- og postnatal veksthemming (vekt/lengde under 10-percentilen). Dysfunksjon av sentralnervesystemet. FAE Elementer og grader av symptomer fra FAS med konsekvenser som: konsentrasjonsvansker, l\u00e6reproblemer, hyperaktivitet, psykososiale problemer, lav IQ. Differensialdiagnostikk Det er viktig \u00e5 ha alkoholetiologi in mente ved oppf\u00f8lging av veksthemming i svangerskapet og ved observasjon av avvikende utseende p\u00e5 barnet i f\u00f8de- og barselavdeling. TILTAK/BEHANDLING/FORL\u00d8P/OPPF\u00d8LGING Fors\u00f8ksvis kartlegging av alkoholvaner i svangerskapet. Det mangler randomiserte intervensjonsstudier rettet mot alkoholbruk i graviditeten, og det mangler dokumentasjon p\u00e5 at rutinemessig informasjon har effekt p\u00e5 kvinner som bruker store mengder alkohol i svangerskapet. Mange gravide reduserer sitt alkoholforbruk i svangerskapet uten hjelp fra helsetjenesten. Informasjon om potensielle farer ved alkoholbruk i svangerskapet b\u00f8r knyttes opp til kartleggingen av alkoholvanene ved f\u00f8rste konsultasjon med oppfordring til avhold. Ettersom alkohol kan ha en skadelig effekt p\u00e5 fosteret i hele svangerskapet, er det av betydning \u00e5 avslutte alkoholinntak i alle faser av svangerskapet. Mistanke om misbruksproblemer skal f\u00f8re til at sosialtjenesten varsles. Dette i henhold til Lov om helsepersonell, 34 : Uten hinder av taushetsplikt i 21 skal helsepersonell av eget tiltak gi opplysninger til sosialtjenesten n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at en gravid kvinne misbruker rusmidler p\u00e5 en slik m\u00e5te at det er overveiende sannsynlig at barnet vil bli f\u00f8dt med skade. Ogs\u00e5 etter p\u00e5legg fra de organer som er ansvarlige for gjennomf\u00f8ringen av sosiale tjenester skal helsepersonell gi slike opplysninger. I helseinstitusjoner skal det utpekes en person som skal ha ansvaret for utlevering av slike opplysninger. Omtanke for barnet er nedfelt i Lov om sosiale tjenester 6 2 a, vedtak om tvang dersom misbruket er av en slik art at det er overveiende sannsynlig at barnet vil bli f\u00f8dt med skade. Norge er det eneste landet som har egen tvangshjemmel for gravide rusmiddelbrukere herunder ogs\u00e5 alkoholmisbrukende m\u00f8dre. Ved mistanke, eller bekreftet mistanke, vil sosialetaten ta ansvar for tilrettelegging av oppf\u00f8lging/behandling etter at melding er gitt. Sosial- og helsedirektoratet vil i 2005 utarbeide forslag til forebygging og behandling av skadelig alkoholbruk i svangerskapet. Det er for tiden en bekymring i faggruppen som arbeider med gravide kvinners alkoholproblemer at dette er et skjult problem med st\u00f8rre omfang enn det som er registrert. Tidlig diagnostikk og oppf\u00f8lging er viktig for barnets vekst og ern\u00e6ringstilstand.\n\n\n\n\n\n16 Rutineunders\u00f8kelsen i andre trimester Form\u00e5let med rutineunders\u00f8kelsen i uke er \u00e5 2 : Fastsette termin Bestemme antall fostre Bestemme placentas beliggenhet Gj\u00f8re en orienterende unders\u00f8kelse av fosterets utvikling og anatomi Svangerskapets alder kan i andre trimester beregnes ut i fra m\u00e5linger av: Hodeomkrets, HC 4 Femurlengde, FL 4 Biparietal diameter, BPD 3, 4 I Norge har man tradisjonelt anvendt BPD til aldersbestemmelse 3, men en ny norsk studie har vist at HC er en bedre metode 4-9, og anbefales derfor som f\u00f8rstevalg. N\u00f8yaktig kjennskap til svangerskapets alder er spesielt viktig ved vekstvurderinger, i situasjoner med truende prematur f\u00f8dsel og ved vurdering av overtidighet. F\u00f8r ultralydunders\u00f8kelse i uke skal kvinnen ha informasjon om ultralydunders\u00f8kelsens form\u00e5l og innhold. Det m\u00e5 gj\u00f8res klart at unders\u00f8kelsen er frivillig. Videre b\u00f8r kvinnen orienteres om at unders\u00f8kelsen kan avdekke informasjon om fosterets tilstand, for eksempel at det er mulig \u00e5 avdekke misdannelser. Ved mistanke om utviklingsavvik m\u00e5 unders\u00f8keren konferere med ultralydkompetent lege (gynekolog) p\u00e5 avdelingen, og dersom konklusjonen er normale funn er videre henvisning ikke n\u00f8dvendig. Hvis unders\u00f8kelsen p\u00e5viser eller gir mistanke om utviklingsavvik hos fosteret, skal den gravide, dersom hun \u00f8nsker det, henvises til videre utredning ved en virksomhet som er godkjent for fosterdiagnostikk 2. Komplikasjoner Diagnostisk ultralyd i svangerskapet har v\u00e6rt i bruk i mer enn 20 \u00e5r uten at det har v\u00e6rt p\u00e5vist skadelig effekter hos fosteret 10, 11. Intensiteten og eksponeringstiden b\u00f8r likevel begrenses til det aller mest n\u00f8dvendige. Ultralyddiagnostikk gir de fleste gravide en trygghet for at svangerskapet utvikler seg normalt. Ultralydunders\u00f8kelser kan imidlertid i noen tilfeller gi en falsk trygghet, mens det i andre tilfeller hvor det er mistanke om patologi kan skape en un\u00f8dvendig frykt hos de gravide. Det er derfor viktig at parene informeres n\u00f8ye f\u00f8r rutineunders\u00f8kelsen. I f\u00f8lge bioteknologiloven skal den gravide f\u00e5 tilbud om videre utredning ved institusjon godkjent for fosterdiagnostikk ved mistanke om alvorlige utviklingsavvik hos fosteret. PASIENTINFORMASJON Kvinnene skal f\u00e5 tilsendt skriftlig informasjon om hva rutineunders\u00f8kelsen omfatter, og det skal presiseres at unders\u00f8kelsen er frivillig. Sosial- og helsedirektoratet har en ny og oppdatert informasjonsbrosjyre fra EMNEORD Medisinsk ultralyd Rutineunders\u00f8kelsen Bioteknologiloven Terminbestemmelse\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2995ce9d-888c-4c60-ab97-7744cd75f13c"}
+{"url": "https://bypakka.no/Bilfri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:09Z", "text": "## TA BILFRI\\!\n\nLa bilen f\u00e5 \u00e9n fridag i uka\\! Det er bra b\u00e5de for deg og bilen, og i tillegg bidrar det til mindre k\u00f8er og bedre luftkvalitet. Du kan kj\u00f8re med andre, ta bussen, sykle eller g\u00e5 - velg alternativet som passer deg best. Klarer du \u00e9n bilfri dag i uka?\n\n### SAMKJ\u00d8RING\n\nKj\u00f8r sammen\\! Planlegg turen og avtal kj\u00f8ring med naboer, venner og kolleger. Jo flere i bilen, dess mindre utslipp per person.\n\n### BUSS\n\nKollektivtrafikken i Grenland er godt utbygget med mange ruter og kj\u00f8re\u00adtider. Buss er bra b\u00e5de for milj\u00f8et og lommeboka.\u00a0\n\n### GANG OG SYKKEL\n\nSprekeste alternativet\\! Vi har gode gang- og sykkelstier som sikrer trygg transport. Sett et helt karbonfritt fotavtrykk, og hold formen p\u00e5 topp.\n\n\n\n*MIN BILFRIE DAG*\n\n*Min bilfrie dag* er en kampanje i regi av Bystrategi Grenland. M\u00e5let er at flere skal g\u00e5/sykle, ta bussen eller kj\u00f8re sammen til jobb minst \u00e9n gang i uka.\n\n\n\nVISSTE DU AT...\n\nI dag foretas bare hver fjerde personreise i Grenland med andre transportmidler enn bil. M\u00e5let er at dette skal \u00f8kes til 35 prosent innen 2025. Vi h\u00e5per blant annet \u00e5 doble antallet sykkel- og bussreiser. Det er \u00e9n av grunnene til at vi n\u00e5 kj\u00f8rer kampanjen *Min bilfrie dag*. Hvis alle velger et alternativ til bil minst \u00e9n gang i uka, s\u00e5 kommer vi veldig langt p\u00e5 veg\\!\n\n### SE HVA SOM SKJEDDE DA KENNETH LOT BILEN ST\u00c5\nKenneth bor p\u00e5 Rising i Skien, og jobben er bare en halv kilometer unna bostedsadressen. Likevel kj\u00f8rer Kenneth vanligvis bil til jobben. Helt til denne dagen....\n\n### Flerstemt samkj\u00f8ring\n\n#### Tok et krafttak for milj\u00f8registrering \u2013 og ble premiert\n\nP\u00e5 M\u00e6la ungdomsskole i Skien var det d\u00e5rlig oppslutning om \u00e5 kartlegge hvordan elever og l\u00e6rere kommer seg til skolen. Hensikten er \u00e5 inspirere til en milj\u00f8vennlig skolevei.\n\n\n#### Vintersyklist og sm\u00e5barnsmor\n\nI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene er antall vintersyklister doblet. Solfrid Holand som jobber ved Ungdomspsykiatrisk senter ved Sykehuset Telemark er en av dem som sykler hele \u00e5ret.\n\n#### Syklet til jobb - vant elsykkel\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b18f74f-ad86-4bf8-8e2e-969d98420bc9"}
+{"url": "http://balsfjordhistorielag.blogspot.com/2015/04/fredsseminar-i-harstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:08Z", "text": "\n    \n\n## tirsdag 28. april 2015\n\n### Fredsseminar i Harstad\n\nI \u00e5r er det\u00a070 \u00e5r siden 2. verdenskrig var over. Det vil Troms historielag markere med et tredagers seminar i Harstad. Helga 8. - 10. mai kan du v\u00e6re med til Trondenes, der det var opprettet en stor leir for de som flyktet fra nedbrenningen i Finnmark. Det blir foredrag, utstillinger, vandringer og mulighet for mange interessante samtaler og opplevelser. Arrangementet er i samarbeid med Harstad historielag og S\u00f8r-Troms museum.\n\n\u00a0\n\nP\u00e5meldingsfrist: 2. mai 2015.\n\nOgs\u00e5 i Balsfjord vil freds\u00e5ret markeres, mer om dette kommer senere.\n\n\u00a0\n## Om meg\n\n\n\nLill-Karin Elvestad  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521defaf-126c-4731-bead-f9dfbddb3789"}
+{"url": "http://sandneskulturskole.no/musikk/kor/sandnes-kulturskoles-barnekor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:43Z", "text": "#  Sandnes kulturskoles barnekor \n\n\n\n#  Sandnes kulturskoles barnekor \n\nBarnekoret er en herlig gjeng med livlige gutter og jenter fra 1. klasse og oppover. \u00d8velsene er hver onsdag, p\u00e5 kulturskolen.  \nHer jobber vi b\u00e5de med stemmebruk og bevegelser til musikk.\n\n\u00c5 uttrykke seg gjennom sangen, er viktig, og derfor legger vi ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 \u00e5 skape et godt milj\u00f8, der barna blir trygge b\u00e5de p\u00e5 hverandre og dirigenten.  \nKoret har faste opptredener under blant annet Eventyrstien, kulturskolens julekonsert og Korm\u00f8nstringen der samtlige skolekor i Sandnes deltar.  \nP\u00e5 h\u00f8sten arrangerer vi et l\u00f8rdagsseminar der barna blir enda mer sammensveisa og f\u00e5r en god blanding av \u00f8ving og moro.  \nEtter Barnekoret kan sangerne fortsette videre i Juniorkoret - og deretter s\u00f8ke seg inn VIVA. \u00a0\n\nFast pianist for koret er Per Egil Vang og dirigenten er Randi T. Egeland.\n\n### Nedre aldersgrense for \u00e5 s\u00f8ke: fra 1. klasse\n\n\u00a0\n# Randi T. Egeland\n\nRandi er en dedikert sanger og kordirigent, utdannet ved University of Newcastle, Australia. I arbeidet med Sandnes Kulturskoles Barnekor jobber hun aktivt med stemmebruk, kroppsbeherskelse og drama som viktige virkemidler for \u00e5 sette hele barnet i sentrum, og ikke minst fremme sanggleden.  \nRandi er ogs\u00e5 aktiv som sanger p\u00e5 freelance basis.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ede26b-ff0f-42a4-a82b-6965e7d06a2a"}
+{"url": "http://www.kit.ntnu.no/en/content/kunst-i-byen-landskapet-i-deg-workshop-bfa1-med-karianne-stensland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:57Z", "text": "\n\n24.08.2015 to 28.08.2015\n\nBFA 1st year\n\nOppstartsworkshop for BFA, ledet av billedkunstner Karianne Stensland.\n\nI l\u00f8pet av uka skal vi bevege oss inn i Trondheim. Vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 mulighetene og begrensningene som fins i byen. Har kunst noen p\u00e5virkningskraft i det offentlige rom? Dere skal arbeide ideer fram til praktisk handling/gjennomf\u00f8ring, blant annet gjennom tegning og performance. Vi skal ha base p\u00e5 KIT og Trondheim Kunsthall, som har sine visningslokaler i sentrum av Trondheim. Og selvsagt skal vi jobbe mye ute i det fri.  \nMandag 24. august  \nkl. 10 Oppm\u00f8te Kunstarken/KIT  \nJeg presenterer eget arbeid.  \nIntroduksjon omkring arbeidet for resten av uka.  \nkl. 14 Visning av filmprogrammene Beyond Horizons/Other Powers p\u00e5 Tr\u00f8ndelag Senter for Samtidskunst, (Fjordgata 11) http://www.samtidskunst.no/events/beyond-horizons-other-powers-nyere-vid...  \nTirsdag 25. august  \nKl. 10 Kunstarken/KIT  \nFilmvisning \"Over your cities grass will grow\" (en film om arbeidet til Anselm Kiefer)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59695245-1fc4-4e08-8234-acabadd05294"}
+{"url": "https://nykvist.no/nordens-michelin-stjerner-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:06Z", "text": "# Nordens Michelin stjerner 2017\n\n  - JanIvarNykvist\n  - ** 22. February 2017\n  - ** 0\nOnsdag 22. februar 2017 kl 10.00 ble \u00e5rets Nordiske Michelin-stjerner delt ut\\! Spenningen var stor til om Norge klarte \u00e5 kapre noen nye stjerner i \u00e5rets guide, og gleden var stor n\u00e5r Sabi Okakase i Stavanger fikk en stjerne. Kanskje hadde jeg h\u00e5pet p\u00e5 enda flere norske stjerner, men tror og h\u00e5per at restaurant \u00c0 L\\`aise kan v\u00e6re en het kandidat n\u00e5r neste \u00e5rs stjerner skal deles ut\u2026\n\n\n\nDisse restaurantene fikk tildelt nye stjerner i Norden i \u00e5rets Michelin-guide:\n\n\\*\\*2 stjerner:  \nVollmers, Malm\u00f6  \nHenne Kirkeby Kro, Danmark\n\n\\*1 stjerne:  \nSushirestauranten Sabi Omakase \u2013 Stavanger  \nRestaurant Sture, Malm\u00f6  \nRestaurant 108, K\u00f8benhavn  \nRestaurant Domestic, \u00c5rhus, Danmark  \nTi Trind Ned, Danmark  \nSlots\u00f8kkenet, Danmark  \nKoks, F\u00e6r\u00f8yene  \nDill, Island  \nImouto, Stockholm, Sverige\n\nI tillegg fikk Geranium i K\u00f8benhavn og Maaemo i Norge beholde sine tre stjerner. F\u00f8lgende norske restauranter fikk beholde sin ene stjerne:  \nStatholdergaarden, Oslo, Norge  \nRe-naa, Stavanger, Norge  \nKontrast, Oslo, Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "823e2358-6e4b-4432-a0a7-53fbcb2c99a1"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/forsvant-plutselig-ut-av-stadion-na-forklarer-tysklands-trener-hvorfor/68665411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:35:58Z", "text": "\n\n# Tyskland - Norge 6-0\n\n## Forsvant plutselig ut av stadion. N\u00e5 forklarer Tysklands trener hvorfor\n\n\\- Hvorfor kunne han ikke vente?\n\n5\\. september 2017 kl. 18.26\n\n   TORE ULRIK BRATLAND  \n\nTyskland - Norge 6-0\n\nSTUTTGART (Dagbladet): Tysklands trener, Joachim L\u00f6w (57), var sv\u00e6rt forn\u00f8yd etter 6-0-seieren over Norge mandag. Kvelden ble en parademarsj mot norske spillere som l\u00f8p rundt som forvirrede h\u00f8ns og aldri fikk tak i ballen.\n\n**- Vi hadde det virkelig moro i Stuttgart. Dette viste hvor vakker fotballen kan v\u00e6re, sa han p\u00e5 pressekonferansen etterp\u00e5.**\n\nSelv klarte L\u00f6w \u00e5 fange oppmerksomheten i Tyskland. Da et par minutter gjensto av kampen, s\u00e5 flere at treneren forsvant ut av stadion. Da dommeren bl\u00e5ste i fl\u00f8yta - og markerte at det hele var over - kom han tilbake.\n\n## Trivialiteter\n\nDette ble et tema p\u00e5 tysk TV. Det hersket forvirring om hvor han var. Intervjueren p\u00e5 RTL, som hadde rettighetene til kampen, lurte p\u00e5 hvorfor L\u00f6w forsvant inn i katakombene p\u00e5 Mercedes-Benz Arena. Det korte, men enkle svaret var: \u00abToalettet.\u00bb\n\n\n\n# Tysk TV totalslaktet Norge: - Hvem har p\u00e5 seg de r\u00f8de draktene?\n\n**Problemstillingen viser muligens luksusproblemet i Tyskland: Her var det ikke s\u00e5 mye \u00e5 analysere rundt kampen. Til det var Norge for d\u00e5rlige og Tyskland for gode. S\u00e5 her tar vi tak i trivialitetene.**\n\n\\- Hvorfor kunne han ikke vente? sp\u00f8r storavisa Bild. Og svarer selv:\n\n\\- Etter kampen ventet et maraton med intervjuer, inkludert pressekonferanse. Derfor var det greit \u00e5 gj\u00f8re seg ferdig.\n\n## Alvorlige temaer\n\nI Norge er det langt alvorligere ting \u00e5 ta tak i enn L\u00f6ws forsvinningsnummer. Laget framsto s\u00e5 stakkarslig at det er vanskelig \u00e5 finne ord.\n\nHer er det mulig \u00e5 peke p\u00e5 spillere som gj\u00f8r det godt i klubbene sine: Rune Almenning Jarstein, Ole Seln\u00e6s, Sander Berge og Joshua King. Men kollektivet Norge var fullstendig i oppl\u00f8sning.\n\nDet som topper den svarte kvelden er denne f\u00f8lelsen: Hadde det st\u00e5tt om livet for de tyske spillerne, kunne de vunnet 10-0\\! 11-0\\! 12-0\\! Kanskje mer.\n\n## Gledet seg\n\n\\- Dette var v\u00e5r f\u00f8rste hjemmekamp p\u00e5 lenge, og vi merket p\u00e5 forh\u00e5nd at tilhengerne gledet seg til \u00e5 se laget igjen, forteller L\u00f6w.\n\n\\- Selvsagt bidro vi ogs\u00e5 til stemningen med flotte kombinasjoner og m\u00e5l.\n\n**Toppfotballsjef Nils Johan Semb - som flere mener b\u00f8r ansvarliggj\u00f8res og g\u00e5 av - sa dette til NTB f\u00f8r avreise fra Stuttgart i dag:**\n\n\\- Vi hadde trengt en opptur n\u00e5. Vi hadde vel ventet at det kom til \u00e5 bli t\u00f8ft i Tyskland. Men 0-6 og \u00e5 bli s\u00e5 til de grader spilt av banen, det trengte vi ikke n\u00e5. Det var skuffende, for vi burde v\u00e6rt p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5.\n\n\n\n# Alt er blitt d\u00e5rligere under Nils Johan Semb. Bortsett fra l\u00f8nningene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85eaabc7-549d-4d23-a4da-b4933c5a8519"}
+{"url": "https://www.bangerhead.no/boss-ma-vie-body-lotion-200ml-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:45Z", "text": "# Hugo Boss  \n**Boss Ma Vie Body Lotion (200ml)**\n\n375 kr / 356 kr  kr \n\nOm produktet *B008608* \n\nBOSS MA VIE Pour Femme hentet sin inspirasjon fra den bekymringsl\u00f8se \u00e5nden hos en kvinne som tar en pause for \u00e5 nyte av de enkle stundene i livet - en promenad hjem p\u00e5 morgenen, solen mot hennes hud, lukten fra en blomst. Det er i disse stunder, da hun virklig verdsetter livet, som BOSS MA VIE Pour Femme-kvinnen er som mest fengslende og utstr\u00e5ler kvinnelighet og selvtillit. Den unike parfymen og sammensetningen av ingredienser er frisk, luksuri\u00f8s og berikende, og er en oppmaning \u00e5 ta seg tid \u00e5 virklig verdsette og nyte av hver \u00f8yeblikk. Toppnoten - modernitet: Kaktusblomst. Hjertenotene - kvinnelighet: Bouquet av rosa blomster med rosenknopper. Basenotene - selvtillit: Cedertre.\n\n|            |        |\n| ---------- | ------ |\n| Hudtype:   | Normal |\n| St\u00f8rrelse: | 200ml  |\n\nMer fra Hugo Boss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9a3af3-31bc-49c4-8837-f47505f27489"}
+{"url": "https://lillegullemily.wordpress.com/2012/03/29/paskefrokost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00448.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:00Z", "text": "\n\n# lillegullemily\n\n## Dette er historien om v\u00e5rt lillegull Emily som kom til verden 30. april 2010. Hun har en sjelden og alvorlig epilepsi syndrom, malignant migrating partial seizures in infancy (MPEI). H\u00e5per med dette \u00e5 n\u00e5 ut til familie, venner og bekjente om Emily\\`s hverdag. Og kanskje andre med samme diagnose eller andre alvorlige sjeldne diagnoser, kan finne tr\u00f8st i v\u00e5re fortellinger om Emily. Hun fikk en t\u00f8ff start p\u00e5 livet, da hun f\u00f8rst kom hjem fra sykehuset 9 uker gammel. N\u00e5r bloggen \u00e5pnes i januar 2011 er Emily blitt nesten 9 m\u00e5neder, med flere sykehusopphold bak seg. Koser seg n\u00e5 hjemme med sin familie omgitt av tre stolte stores\u00f8stre og mamma og pappa som nyter hver dag med sitt lillegull\n\n# P\u00e5skefrokost\n\nPosted on mars 29, 2012  by  lillegullemily\n\n  \n2012-03-29 08.53.02, a photo by LILLEGULL2010 on Flickr.\n\nI dag var det herlig p\u00e5skefrokost i barnehagen, og b\u00e5de sm\u00e5 og store hjerter hadde gledet seg i flere dager \ud83d\ude42 Victoria var en smule \u00abklengete og markete\u00bb da vi kom frem, var nok litt \u00abskummelt\u00bb med s\u00e5 mange ukjente(foreldre/besteforeldre) S\u00e5 det var best p\u00e5 mamma\\`s eller pappa\\`s fang. Det var jo s\u00e5 utrolig koselig dekket bord og masse god mat, s\u00e5 det var litt synd at det tok lang tid f\u00f8r Victoria roet seg ned. Emily spiste godt med br\u00f8d med appelsinmarmelade (falt tydelig i smak\\!) og sovnet i rullestolen sin mens hun drakk vannflaske med movicolen \ud83d\ude42 Der tok hum likes\u00e5godt fem minutters powernap\\! Omgitt av l\u00f8pende barn og summende foreldre\u2026\n\nIg\u00e5r ettermiddag hadde vi noen timer avlastning, og Lillegull koste seg med avlaster Heidi \ud83d\ude42 Da fikk ogs\u00e5 Heidi skikkelig svung p\u00e5 huska og dens nye seler/belter. Veldig kjekt med litt hjelp av ei tidligere ergoterapeut \ud83d\ude42 S\u00e5 n\u00e5 sitter hun enda bedre i huska \ud83d\ude42\n\nPappa og Victoria tok seg en sykkeltur, til butikken og til Bestemor og Far. Som lille stores\u00f8ster hadde gledet seg til det\\! Nikita og jeg tok en liten tur p\u00e5 sj\u00f8siden for et par \u00e6render og s\u00e5 dro vi p\u00e5 kino \ud83d\ude42 Godt med litt mor-dattertid for oss to, altfor lenge siden sist \ud83d\ude42 En spesiell men overraskende herlig film \u00abthe exotic marigold hotel\u00bb \ud83d\ude42\n\nEmily har v\u00e6rt i superform denne uka, blid og forn\u00f8yd stort sett \ud83d\ude42 Vi har v\u00e6rt p\u00e5 den siste kursdagen p\u00e5 \u00abKom i gang aktiv foreldrekurs\u00bb \u00a0(for foreldre med barn som ikke kommuniserer p\u00e5 vanlig m\u00e5te) Det har v\u00e6rt et l\u00e6rerikt og veldig godt kurs p\u00e5 mange m\u00e5ter, selv om Emily ikke \u00aber helt der\u00bb med ask-grafiske symboler/bilder \u00e5 kommunisere med. Vi har likevel f\u00e5tt veldig god oppf\u00f8lgning, mange tips, og blitt mere bevisste p\u00e5 endel ting. Vi vil fortsette \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00abforventnings-og sangleker. Hun elsker jo det, s\u00e5 lenge det er \u00ablitt fart i de\\!\u00bb\n\nEmily har hatt ok netter denne uka, men er jo mye v\u00e5ken. Har ogs\u00e5 hatt endel \u00abkvepp\u00bb under innsovning, noe hver natt uten at det ser ut til \u00e5 forstyrre henne \u00abmer enn normalt\u00bb. I tillegg har det v\u00e6rt flere morgener hvor hun heller ikke \u00abhar sovnet igjen\u00bb-som f.eks. har betydd at hun har v\u00e6rt v\u00e5ken fra b\u00e5de 3 og 4 om morgenen\u2026Ikke rart hun kan v\u00e6re litt sutrete da like f\u00f8r vi reiser til barnehagen. Enkelte ganger er det bare \u00abchange of scenery\u00bb som skal til, \u00e5 endre stilling eller sted hjelper som regel. Kan ikke huske sist gang hun gr\u00e5t n\u00e5r vi kj\u00f8rte bil\\! Utrolig godt at det er s\u00e5 greit for henne n\u00e5. Giraffen henger over henne i bilen, allitd, fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re mer bevisste p\u00e5 slike ting. At hun kanskje etterhvert kan da forst\u00e5 at n\u00e5r hun ser leke-giraffen sin, ja da sitter hun i bilen og vi skal kj\u00f8re litt.\n\nHun har blitt flinkere til \u00e5 \u00abholde litt i\u00bb leker. Det er for tidlig \u00e5 kalle det \u00ab\u00e5 gripe\u00bb-men hun er tydelig veldig p\u00e5 vei om dagen p\u00e5 det omr\u00e5det ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Hun holdt en av sine sm\u00e5-lette plastikkskjeer i et halvt minutt i h\u00e5nda forrige dagen\\! Selv om hun veiver med hendene s\u00e5 glapp den ikke ut med en gang av h\u00e5nda hennes\\! Fors\u00f8ker \u00e5 huske \u00e5 vise henne skjeen n\u00e5r vi skal spise. La henne f\u00f8le skjea i h\u00e5nda si, og f\u00f8rer skjeen med mat inn i munnen hennes. Idag har vi fors\u00f8kte en ny type flaske, i h\u00e5p om \u00e5 g\u00e5 litt bort fra \u00abbaby-flaska\u00bb. Dette var en mellomting mellom flaske og tutekopp. Har jo fors\u00f8kt tutekopp uten hell f\u00f8r, men har heller ikke f\u00e5tt gjort noen research der da det er store forskjeller ute og g\u00e5r. Hva som fungerer og ikke. Men denne \u00abtutekoppflaska\u00bb godtok hun hvertfall ikveld f\u00f8r kveldsbadet \ud83d\ude42\n\nOg apropos kveldsbadet, forrige kvelden s\u00e5 plasket hun med beina. Det har jeg ikke sett s\u00e5 tydelig f\u00f8r. Det var som om det nesten var en bevisst bevegelse.\n\nDet skjer noe nytt med v\u00e5rt Lillegull nesten hver dag. Vi er s\u00e5 takknemlige for den fantastiske fremgangen hun har \ud83d\ude42 Vi fors\u00f8ker \u00e5 ta en dag av gangen, selv om det ikke alltid er lett. Leve i nuet, glede seg over de sm\u00e5 \u2013 men store \u2013 GLEDER \ud83d\ude42\n\nP\u00e5 bildet over ligger hun i senga si i barnehagen, hvor det tom. var skiftet p\u00e5 til \u00abp\u00e5skesenget\u00f8y\u00bb i anledning dagen. Hun var s\u00e5 forn\u00f8yd etter en herlig lang p\u00e5skefrokost\\! Ekstra stas synes mor var at hun hadde p\u00e5 seg kjole fra st\u00f8rste stores\u00f8ster var lita \ud83d\ude42 Og Rebecca kom hjem i ettermiddag fra fine dager i Polen p\u00e5 klassetur, godt \u00e5 ha henne hjemme igjen \ud83d\ude42\n\nVed \u00e5 klikke p\u00e5 linken under s\u00e5 dukker det opp et lite \u00abslideshow\u00bb med bilder fra p\u00e5sefrokosten. Deriblant ei sovende Emily i rullestolen sin\u2026\n\n# Dr\u00f8m om morgendagen \u2013 husk g\u00e5rsdagen \u2013 lev i dag\n\n# 3\\. Plass i \u00c5rets Mammablogg 2015\n\n\n\n# S\u00e5 lite vi visste\u2026 (lagt ut p\u00e5 vg nett)\n\n\n\n# Du mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nDu mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nKan ikke f\u00e5 kost deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 holdt deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 tr\u00f8stet deg nok,\n\nfor hva om det er siste gang?\n\nHva om det \u2013 akkurat da \u2013\n\ner siste gang jeg f\u00e5r\n\nkost deg,\n\nholdt deg,\n\ntr\u00f8stet deg?\n\n\"Hva om tankene\" er der alltid,\n\nhver gang jeg tenker p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg ser p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg h\u00f8rer deg\u2026\n\nRedd for at jeg plutselig en dag;\n\nikke kan kose, holde, tr\u00f8ste deg\n\nRedd for at jeg plutselig en dag,\n\nikke kan f\u00e5 gjort mere for deg\\!\n\nFor jeg er mamma\\`n din,\n\ni ni m\u00e5neder var du i magen min\\!\n\nBeskyttet deg fra f\u00f8rste stund,\n\npasset meg for alt igrunn\\!\n\nLikevel s\u00e5 ble du f\u00f8dt med kramper,\n\nmaktesl\u00f8s jeg st\u00e5r ovenfor epilepsi og mpei\u2026\n\nMen jeg skal fortsatt kjempe,\n\nog du er ei overraskende t\u00f8ff jente\\!\n\nAlltid skal jeg passe p\u00e5,\n\nat du s\u00e5 best mulig det kan f\u00e5.\n\n\"Hva om\" skal ikke \u00f8delegge,\n\nnuet-stunden-for oss begge\\!\n\nDu mitt kj\u00e6re minste Lillegull\u2026\n\n\n\n\n\n# \u00c5shild Holt Lona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3055c32-d262-423e-9d86-9e88c7d48ed7"}
+{"url": "http://www.webstaff.no/851000%20Medal%20lists/Maudheimmedaljen.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T12:59:23Z", "text": "Maudheimmedaljen\n\nStiftet av Hans Majestet Kong Haakon VII 14. november 1951 til erindring om Den norsk-britisk-svenske vitenskaplige ekspedisjon til Antarktis - 1949 - 1952.  \nMedaljen er den samme som H. M. Kongens fortjenstmedalje men er forsynt med en s\u00f8lvspenne som er merket \"MAUDHEIM 1949 - 1952\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "457bfe18-01e4-4bb9-a67b-9291067d67e6"}
+{"url": "http://www.gallerivox.no/fretexbutikkene/finn-naermeste-butikk/vest-og-sorlandet/lyngdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:12Z", "text": "S\u00f8ndag stengt, for det har sjefen bestemt.\n\nButikkleder: Laila Aarnes\n\n**Vil du gi en gave til Fretex?** Sm\u00e5 ting\u00a0tar vi gjerne imot\u00a0her i butikken. Hvis du har m\u00f8bler eller\u00a0andre store\u00a0ting\u00a0du vil gi, s\u00e5 kan du ringe 38 34 57 68. \n\n  \n**Tusen takk for gavene\\!** Det som gis til Fretex selges videre og deles ut via Frelsesarmeens sosialtjeneste. Fretex er Norges st\u00f8rste attf\u00f8ringsbedrift og gir mennesker nye muligheter til \u00e5 komme i arbeid. \n\n#### Fant du det du lette etter?  Ja Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a6e933-c59a-427b-b03f-b0fe3a04263a"}
+{"url": "http://karinskreativekro.blogspot.com/2011/03/mannekort-med-trrembossing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:28Z", "text": "13:18           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    KarinLovise9. mars 2011 kl. 13:31\n    \n    Nei, fikk det ikke til... f\u00e5r pr\u00f8ve igjen senere..\n    \n\n\n  - KarinLovise  \n    Jeg er en dame/jente p\u00e5 34 som er gift med Terje, og mor til 2 skj\u00f8nne gutter p\u00e5 4 og snart 2 \u00e5r. Jeg har blitt kreativ leder p\u00e5 glitter og stas sitt diskusjonsforum, s\u00e5 kom innom hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 litt utfordringer til Kort eller LO'er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d31d7e6-02a6-40d3-8233-f70bfdbab1a9"}
+{"url": "http://www.iveland.kommune.no/17-mai-paa-iveland.5999642-294426.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:55Z", "text": "\n\n# 17\\. mai p\u00e5 Iveland\n\n## Festdag i hele kommunen:\n\nDet ble en festdag fra morgen til sene ettermiddag i hele kommunen.\n\nP\u00e5 v\u00e5re facebook-sider vil du finne en video med b\u00e5de levende og still bilder fra g\u00e5rsdagens jubeldag. Vi har lagt inn link i tilknytning til denne saken.  \n  \n**Vi presenterer her\u00a0hovedpunktene i \u00e5rets 17. mai tale som ble holdt av Aslak Fjermedal:**\n\n> \u00abBygdefolk, godtfolk, nordmenn av forskjellig farge og etnisitet; til lukke med dagen alle saman\\!\u00a0Me har mykje \u00e5 feira\\! Me feirar at me er eit fritt sj\u00f8lvstendig land, og me feirar korleis dette landet er\u00bb.  \n>   \n> Dei periodane me ikkje har vore frie og sj\u00f8lvstendige: Okkupasjonen og dansketida.  \n> I 1814 hadde det kome nye tankar om at nasjonar skulle vera sj\u00f8lvstendige og at folket skulle styra. Det var dette som gjorde at me fekk 1814 og grunnlova. So gjekk det enno lang tid til 1905, d\u00e5 me blei heilt uavhengige av Sverige, men fr\u00e5 1814 byrja arbeidet med \u00e5 bygga landet, p\u00e5 alle omr\u00e5de; i demokrati, i spr\u00e5k og kultur, i n\u00e6rings- og arbeidsliv.  \n> \u00abMe kan remsa opp: Vasskraftutbygginga \u2013 med heimfallsrett, som sikra verdiane for framtida. Og straumnett ut til dei mest avsidesliggjande gardar. Den imponerande jernbanebygginga, med det eine enorme prosjektet etter det andre. Telefonliner over heile landet, p\u00e5 same vis som straum. Og det var vegbygging, - og gjenoppbygginga etter krigen.\u00bb  \n>   \n> B\u00f8ndene og seinare arbeidarr\u00f8rsla, har vor viktige i \u00e5 \u00a0forme samfunnet som me kjenner det, med eit ordna arbeidsliv og velferdsstat.  \n>   \n> Nokon kritiserer 17. mai-feiringa for \u00e5 vera nasjonalistisk.\u00a0Den positive nasjonalismen er at ein kvar nasjon skal ha same rett til \u00e5 dyrka eige spr\u00e5k og kultur, utvikla \u00f8konomi og samfunnsliv, og styra seg sj\u00f8lv p\u00e5 sitt eige territorium. Det er det motsette av negativ nasjonalisme, som er \u00e5 meina at ein sj\u00f8lv er betre enn andre, og har rett til \u00e5 leggja andre land under seg. 17. mai er positiv nasjonalisme.  \n> Men me m\u00e5 ogso vera klar over negative trekk i v\u00e5rt eige land, t.d. overgrep mot den samiske nasjonen.\u00a0  \n>   \n> Det er lett \u00e5 feira fortida, det er vanskelegare, men ogso viktigare, \u00e5 forma framtida. Utviklingstrekk som bryt med verdiar og m\u00e5l d\u00e5 me bygde opp landet:  \n> \u00abSom eit fattig land la me telefonliner over alt. Det var viktig for samfunnet og for Televerket. No som me er rike er det viktigare for Telenor \u00e5 tena pengar i u-land enn \u00e5 syta for at alt folket f\u00e6r mobildekning og breiband. Men kva er det som er viktig for samfunnet, for folket?\u00bb.  \n> I arbeidslivet ser me sosial dumping, meir bruk av vikarbyr\u00e5 og f\u00e6rre faste stillingar.\n> \n> Til slutt litt innom utanrikspolitikken:  \n> Me feirar v\u00e5rt eige sj\u00f8lvstende, v\u00e5r eiga nasjonsbygging - og utviklinga av demokratiet. Men kva med dei krigane me har vore med i no? Har dei f\u00f8rt til noko godt, har dei gjort nasjonar og folk friare?\u00a0Eit f\u00e6lt d\u00f8me er Libya, som ligg i ruin og anarki, etter bombinga Noreg tok aktivt del i.\u00a0  \n>   \n> Avslutta med eit dikt av gartnaren fr\u00e5 Ulvik, Olav H. Hauge. Det handler om det mellommenneskelege, men p\u00e5 same tid er det diktet handlar om, \u00e5 bidra til fellesskapet, vera hjelpsam og ueigennyttig, eit viktig grunnlag for god politikk, og for det me feirar 17. mai:  \n>   \n> **Gjer ein annan mann ei beine:**  \n> \u00a0  \n> Han kom or fjellet, skulde heim,  \n> fekk f\u00f8ring ifr\u00e5 Osa og ut til \u00d8ydvinst\u00f2.  \n> \u00a0  \n> Og han var raust  \n> og baud betal.  \n> Men osamannen var ikkje fal.  \n> \u00a0  \n> \u00abEg vil betala,  \n> eg kan ikkje n\u00e5 deg  \n> med ei beine att.\u00bb  \n> \u00a0  \n> \u00abS\u00e5 gjer ein annan mann  \n> ei beine d\u00e5,\u00bb  \n> sa osamannen  \n> og skauv ifr\u00e5.\n\n\u00a0Velkommen tilbake til en hyggelig 17. mai feiring i Iveland i 2018\\!\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "dbcd5248-3d44-46df-b740-ed44e49514fd"}
+{"url": "https://www.siste.no/teknologi/innenriks/nyheter/presses-til-a-bryte-aldersgrensene/s/5-47-89993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:59Z", "text": "# Presses til \u00e5 bryte aldersgrensene\n\n\n\nAv  ANB \n\n Publisert: 11. april 2017, kl. 10:23   Sist oppdatert: 11. april 2017, kl. 10:25 \n\nOver halvparten av norske foreldre f\u00f8ler seg presset til \u00e5 la barna ta i bruk spill eller sosiale medier f\u00f8r de er gamle nok.\n\n**Mer enn 50 prosent av norske foreldre synes det er problematisk at barna er for unge n\u00e5r de tar i bruk mobiltelefon og nett. Like mange sier at de f\u00f8ler seg presset til \u00e5 la barna ta i bruk spill eller sosiale medier f\u00f8r de er gamle nok.**\n\nDet kommer fram i Telenors Foreldreunders\u00f8kelse 2017 hvor over 1.600 foreldre med barn mellom 10-15 \u00e5r og 500 av deres barn er intervjuet.\n\n\u2013 En del av den digitale oppdragelsen er \u00e5 ta stilling til dilemmaer mellom hva vi som foreldre selv synes er rett, og frykten for \u00e5 hindre barna fra \u00e5 ta del i noe som gj\u00f8r at de faller utenfor sosialt. Samtidig er det en grunn til at det settes aldersgrenser for spill og sosiale medier. De gir en indikasjon p\u00e5 innholdet som barna eksponeres for, sier administrerende direkt\u00f8r i Telenor Norge, Berit Svendsen.\n\n## Kj\u00f8reregler\n\nDe fleste popul\u00e6re nett- og dataspill er merket etter noe som kalles PEGI-systemet. De merker spillene med aldersgrensene 3-, 7-, 12-, 16- og 18 \u00e5r. Noen av de mest popul\u00e6re spillene er utarbeidet for voksne, og kan ha sterke voldelige innslag som mange barn og unge kan reagere sterkt p\u00e5.\n\n**Svendsen oppfordrer foreldre med barn i samme alder til \u00e5 g\u00e5 sammen om \u00e5 lage digitale kj\u00f8reregler.**\n\n\n\n\u2013 P\u00e5 samme m\u00e5te som vi snakker sammen om hvor lenge barna skal f\u00e5 v\u00e6re ute om kveldene, m\u00e5 vi snakke sammen om regler p\u00e5 nett. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 si nei n\u00e5r barnet gir uttrykk for at alle andre f\u00e5r lov. La barna f\u00e5 v\u00e6re med i grensesettingen, og la dem f\u00e5 delta i diskusjonen om hva som skal v\u00e6re lov og ikke, framholder Svendsen.\n\n## **M\u00e5 snakke sammen**\n\nI unders\u00f8kelsen sier sju av ti barn at de har regler for aldersgrenser p\u00e5 spill hjemme. 65 prosent svarer at de synes reglene er rettferdige.  \n\u2013 Det er mye vi foreldre skal holde oss oppdatert p\u00e5, og det er ikke alltid like lett \u00e5 henge med p\u00e5 de nyeste appene eller sosiale mediene som barna v\u00e5re bruker. Benytt tiden dere har sammen i p\u00e5sken til \u00e5 sette dere ned og snakke sammen. Se p\u00e5 filmene, diskuter og lag kj\u00f8reregler sammen, oppfordrer Berit Svendsen. (ANB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b7a0db-377c-48c3-8f85-3c4e55381667"}
+{"url": "http://noveller.no/nye/rock-me-like-a-hurricane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:43Z", "text": "Skrevet av Vannbukken\n\n\u00abShe kept her motor clean, she was the best damn woman I had ever seen.\u00bb Brian Johnson og AC/DC runget i hele huset idet Lars satt i sofaen og betraktet sin kj\u00e6re Thea. Hun sto naken p\u00e5 badet i dampen etter dusjen og smurte inn kroppen med lotion. Lysstr\u00e5lene fra vinduet danset over den deilige kroppen hennes nesten med kj\u00e6rtegn og gjorde at rumpeballene glinset idet hendene gled mykt over de og nedover p\u00e5 baksiden av l\u00e5rene. N\u00e5r hun smurte inn leggene m\u00e5tte hun b\u00f8ye seg fremover, og han kunne se at leppene skilte seg og avsl\u00f8rte en fuktig og lett svulmende sprekk. Hun var litt k\u00e5t. Han hadde mest lyst til \u00e5 l\u00f8pe bort og bore hodet sitt mellom l\u00e5rene og slikke i seg de deilige saftene hennes. men det hadde de ikke tid til n\u00e5 dessverre. Thea skulle p\u00e5 fest til en venninne oppe i gata mens han skulle f\u00e5 bes\u00f8k av Frode. Ta noen \u00f8l, h\u00f8re p\u00e5 litt musikk, skryte og ljuge som best de kunne. Det var altfor sjelden det skjedde, s\u00e5 Lars hadde sett frem til dette lenge.\n\n\u00abThe earth was quaking, my mind was aching..\u00bb Akkurat n\u00e5 var det mer skjelving og verking i buksene hans idet det kjentes ut som kukken skulle sprenge seg igjennom buksene. Han s\u00e5 at Thea dro p\u00e5 seg den gule, lille string-trusa som la seg godt inn mellom rumpeballene. Utenp\u00e5 dro hun den svarte, blanke og trange buksa som fremhevet konturene av den deilige baken. \u00abDing\u2026 dong\u2026\u00bb Det ringte p\u00e5 d\u00f8ren idet AC/DC dro i gang \u00abHells bells\u00bb, men Lars h\u00e5pet det heller var lyden av festbjeller han h\u00f8rte, for utenfor sto Frode og gliste. Det klirret i \u00f8lflasker n\u00e5r han kom inn i gangen og tok av seg skoene. Lars bladde igjennom Spotify-lista han hadde laget og trykket p\u00e5 play: \u00abI WANNA ROCK\\!\u00bb Thea ga Lars et intens lite kyss med litt tunge for hun snudde seg og gikk mot gangen. Lars s\u00e5 at Frode hadde festet blikket p\u00e5 rumpa hennes som vrikket seg av g\u00e5rde. D\u00f8ra smalt igjen og eimen av parfymen til Thea hang igjen i rommet.\n\nTimene l\u00f8p av sted og Frode var p\u00e5 do n\u00e5r de h\u00f8rte at ytterd\u00f8ra ble lukket opp. Rob Halford hadde akkurat v\u00e5knet: \u00abLiving after midnight..\u00bb Lars kikket p\u00e5 klokka. Halv ett\u2026 det var da veldig tidlig tenkte han. N\u00e5 er hun sikkert full som en dupp og stuper rett i seng. Ikke noe muligheter for noe form for kos, noe Lars hadde hatt i tankene hele kvelden. Men skrittene h\u00f8rtes vanlige ut der hun trippet fra gangen inn p\u00e5 badet. \u00abUps\\! Sorry\u2026 oi, hva har dere holdt p\u00e5 med siden den er s\u00e5 stor..?\u00bb h\u00f8rte han Thea si der hun n\u00e5 sto sammen med Frode p\u00e5 badet. Hun var r\u00f8d i kinnene n\u00e5r hun kom ut i stua og satte seg i sofaen ved siden av Lars. Hun b\u00f8yde seg mot han og sa: \u00abJeg har s\u00e5 lyst p\u00e5 pikk, jeg er s\u00e5 innmari k\u00e5t, kjenn..\u00bb Hun kneppet opp buksa, tok tak i h\u00e5nden hans og f\u00f8rte den ned i trusa. Han kjente det var v\u00e5tt og varmt og skj\u00f8nte at hun var k\u00e5tere enn hun hadde v\u00e6rt p\u00e5 veldig lenge. \u00abMen Frode\u2026\u00bb rakk han \u00e5 si idet Frode kom ut i stua med en tydelig kul i buksa og minst like r\u00f8d i kinnene. Der satt Lars n\u00e5 fortsatt med h\u00e5nden nedi trusa hennes og Thea slikket og bet i \u00f8reflippen hans. S\u00e5 satte hun seg opp, tok ut h\u00e5nden av trusa, og skrevet over fanget hans og begynte \u00e5 kline heftig. Lukten av k\u00e5t fitte spredte seg i rommet da h\u00e5nden hans glinset av saftene hennes. Hun jukket mot den raskt voksende kulen i buksa hans. I \u00e8n bevegelse skled Thea ned p\u00e5 kne p\u00e5 gulvet, dyttet stuebordet vekk med rumpa og dro ned buksene hans s\u00e5 kukken spratt frem og sto og pulserte. Hun gapte over den og sugde den i seg, runket den lett mens hun raspet p\u00e5 ballene med neglene. Lars s\u00e5 at buksa hennes hadde glidd ned s\u00e5 rumpeballene danset fritt delt av den tynne, gule stringen. Helt automatisk kikket han bort p\u00e5 Frode, gav han et nikk som en slags invitt til \u00e5 komme bort. Frode lot seg ikke be to ganger og satte seg bak Thea, la hendene p\u00e5 rumpa og begynte \u00e5 massere. Thea skvatt f\u00f8rst til men st\u00f8nnet s\u00e5 dypt og skj\u00f8t rumpa ut mot Frode som dro trusa ned til kn\u00e6rne og b\u00f8yde seg fremover. Begynte \u00e5 slikke den k\u00e5te og dyv\u00e5te, deilige fitta hennes oppover og nedover og mellom rumpeballene. Thea st\u00f8nnet h\u00f8yt og sugde kukken hans hardere og fortere en stund f\u00f8r hun ba om \u00e5 bli pult, f\u00e5 kjenne pikk inni seg. Frode kneppet opp buksa og dro de av seg. Pikken hans var knallhard og r\u00f8dlilla p\u00e5 hodet. Han tok tak i hoftene hennes og gled sakte inn i henne. Hun skrek lavt av nytelse f\u00f8r hun ropte med dyp og gr\u00f8tete stemme: \u00abPul meg\u2026 pul meg hardt.. mmm\u2026 det er s\u00e5 deilig med pikk. La meg kjenne pikken din dypt og hardt inne i meg Frode\\!\u00bb Han satte opp tempoet og kj\u00f8rte pikken sin helt inn i hvert st\u00f8t s\u00e5 det klasket h\u00f8yt i hele stua. Thea st\u00f8nnet h\u00f8yt for hvert st\u00f8t og st\u00f8tet hardt imot selv ogs\u00e5, Lars kjente hun nesten ristet fordi hun n\u00f8t det s\u00e5 mye. Aldri hadde han sett henne s\u00e5 k\u00e5t, og det var et utrolig deilig syn. \u00abJeg\u2026 kommer\u2026 ahh\u2026.\u00bb h\u00f8rte han Frode si mens han pumpet Thea full med s\u00e6den sin. Hun pustet h\u00f8yt og intens, hadde \u00f8ynene lukket og jukket imot. St\u00f8nnet s\u00e5 h\u00f8yt\u2026 Frode satte seg i sofaen og sank sammen. Thea reiste seg fort litt opp, skrevet over fanget til Lars og tredde seg fort ned p\u00e5 kukken hans. \u00abJeg M\u00c5 bare ha mer pikk\u2026 ahh\u2026 det er s\u00e5 deilig\u00bb Hun red kukken hans med kraftige jukk, nesten s\u00e5 den datt ut hver gang hun var oppe. Satte seg hardt ned for hvert st\u00f8t. De begynte \u00e5 puste tyngre begge to n\u00e5, og blikkene deres var l\u00e5st fast p\u00e5 hverandre idet de kjente det n\u00e6rmet seg. Han la seg ned p\u00e5 rygg, tok hardt tak i rumpa hennes og tok henne s\u00e5 hardt han klarte. Thea ristet og skrek idet orgasmen skylte igjennom hver millimeter av kroppen og Lars sprutet inni henne. Svette og utmattet l\u00e5 hun opp\u00e5 han idet s\u00e6d og fittesafter piplet ut og rant ned i sofaen. \u00abMmmm\u2026 kan vi gjenta dette i morgen tidlig ogs\u00e5..?\u00bb hvisket Thea i \u00f8ret hans. \u00abSelvf\u00f8lgelig min lille due, du f\u00e5r det alltid som du vil du vettu\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "606c335b-6fa3-4fe8-90a6-b60525f37031"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/kommunalt-tariffomrade-ks/starter-lonnsforhandlinger-for-paske-article795-170.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:50Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Starter l\u00f8nnsforhandlinger f\u00f8r p\u00e5ske\n\n## Det n\u00e6rmer seg forhandlingsstart i \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r i offentlig sektor. F\u00f8rst ut er kommunal sektor der forhandlingene starter torsdag 29. mars.\n\nL\u00f8nnsoppgj\u00f8ret 2012 er et hovedoppgj\u00f8r, det vil si et oppgj\u00f8r der den gjeldende tariffavtalen sies opp og det forhandles om b\u00e5de l\u00f8nnstillegg og de \u00f8vrige bestemmelsene i tariffavtalen.\u00a0Norsk Lektorlag forhandler gjennom Akademikerne.\n\nVanligvis er det statlig sektor som starter l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i offentlig sektor. Denne gangen er det imidlertid forhandlingene mellom Akademikerne og KS som\u00a0begynner f\u00f8rst, n\u00e6rmere bestemt 29. mars. I statlig sektor blir det oppstart i forhandlingen 12. april, mens forhandlingene mellom Akademikerne og Oslo kommune starter 13. april.\n\nForhandlingsfristen\u00a0g\u00e5r ut\u00a0ved midnatt 30. april.\n\nInnledende forhandlinger om overenskomster i Spekter-omr\u00e5det starter 20. april.\n\nDet tekniske beregningsutvalget (TBU) for inntekstoppgj\u00f8rene har offentliggjort en forel\u00f8pig rapport. Rapporten gir en oversikt over uviklingen i l\u00f8nninger, inntekter, priser og konkurranseevne (se lenke nedenfor). Utvalget presenterer dessuten er prognose for konsumprisveksten fra 2011 til 2012.\u00a0 Endelig rapport kommer i slutten av mars.\n\n  \n  - Akademikerne: TBU har offentliggjort forel\u00f8pig rapport\n", "language": "no", "__index_level_0__": "659af9f7-6e28-4c9a-96fb-d45c5589df5f"}
+{"url": "https://www.document.no/2018/04/10/utsikt-fra-vaekero-ved-christiania-1827/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:21Z", "text": "###  Kunstbilde\n\n## Utsikt fra V\u00e6ker\u00f8 ved Christiania (1827)\n\nAv:  Therion  \u00a0 10. april 2018, 22:00\n\n\n\nJohan Christian Clausen Dahl (1788\u20131857)  \nOlje p\u00e5 lerret, 60,5 x 96,5 cm, *National Gallery of Art*, Washington D.C.\n\nFra 1824 var I.C. Dahl professor ved kunstakademiet i Dresden, der han var bosatt fra 1818, og ble v\u00e6rende i resten av sitt liv. Han gjorde i alt fem bes\u00f8k i Norge mellom 1826 og 1850, og gjorde en mengde skisser til de st\u00f8rre ateliermaleriene. Noen mener at det er i skissene, gjort p\u00e5 stedet, at Dahl viser sine mest interessante sider.\n\nHans adresse i Dresden var Elbstrasse 33, der ogs\u00e5 hans venn og malerkollega **Caspar David Friedrich** (1774-1840) var registrert. At det har foreg\u00e5tt en gjensidig p\u00e5virkning mellom disse to beslektede sjeler er hevet over all tvil, og i dagens bilde er nok innflytelsen fra Friedrich lett \u00e5 antyde, skips-silhuetter og bortvendte personer i forgrunnen er elementer vi ofte finner hos Friedrich.\n\nDet kan hende at Dahl her har tatt seg friheter med geografien, men V\u00e6ker\u00f8 ligger ved Bestumkilen vest for Bygd\u00f8y (da bildet ble malt Ladegaards\u00f8en), og holmen vi ser sentralt burde da v\u00e6re Killingen.\n\n1827 \u2013 \u00e5ret bildet ble fullf\u00f8rt, var ogs\u00e5 **Ludwig van Beethovens** d\u00f8ds\u00e5r.\n\n*Alla danza tedesca* fra hans strykekvartett op. 130, spilt av *Emerson-kvartetten.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a38821-b2e6-449b-bf9d-9e193e01c5e6"}
+{"url": "http://helgethun.blogspot.no/2015/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:10Z", "text": "## 25\\. januar 2015\n\n### Fugler p\u00e5 foringsplass\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 min foringsplass utenfor Trondheim kommer det hver dag innom en flokk meiser. Det er flest granmeis, men ogs\u00e5 noen bl\u00e5meis og kj\u00f8ttmeis. I tillegg er en enslig toppmeis innom foringen. I dag s\u00e5 jeg ogs\u00e5 en trekryper og et par flaggspett, men kun hunnen var nede p\u00e5 foringsplassen.\n\n  \nJeg h\u00f8rte ogs\u00e5 en svartspett like i n\u00e6rheten. Den utst\u00f8tte sitt sedvanlige \"kry-kry-kry-kry\" i flukt og den satt lenge i en tretopp like i n\u00e6rheten (jeg s\u00e5 den ikke) og sang ut sitt klagende \"kle\".\u00a0\n\n  \nDette var en spennende opplevelse. Det hadde v\u00e6rt g\u00f8y med bilder av denne fuglen ogs\u00e5. Det var kaldt denne s\u00f8ndagen i januar og jeg klarte ikke \u00e5 sitte lenger enn 2 timer i mitt kamuflasjetelt.\n\n  \n## 18\\. januar 2015\n\n### Fj\u00e6replytt p\u00e5 Midtsand\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 Midtsand ( \u00d8stbukta ) i Malvik kommune finnes det alltid fj\u00e6replytt om vinterer. Denne s\u00f8ndagen var det 5 fugler i vannkanten. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tatt et godt bilde av fuglene da de aldri er i ro. Fuglene beveger seg hele tiden langs vannkanten etter noe \u00e5 spise og de stopper aldri opp.\n\n  \nDet fine med fj\u00e6replytt er at den er ikke s\u00e6rlig redd og du kan komme noks\u00e5 n\u00e6rt innp\u00e5 fuglene. Hvis du legger deg ned i fj\u00e6re, kan de komme p\u00e5 kloss hold. I noen tilfeller g\u00e5r de rundt deg og er mellom 3 - 4 meter fra deg.\n\n  \nDet var overskyet og gr\u00e5tt denne s\u00f8ndagen. Med mer lys og kanskje litt b\u00f8lger kunne det ha v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 mer spektakul\u00e6re bilder enn dette, men jeg er forn\u00f8y med de bildene jeg fikk tatt i dag.\n\n  \n## 11\\. januar 2015\n\n### H\u00f8nsehauk utenfor Levanger\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\nL\u00f8rdag 10. januar satt jeg i et rovfuglskjul som disponeres av Terje Kolaas. Rundt kl 09:30 kom det en ung h\u00f8nsehauk ( bilde nr. 7 - 14 ). Fuglen satte seg f\u00f8rst ned p\u00e5 en gren f\u00f8r den hoppet ned p\u00e5 bakken til \u00e5tet. Den spiste i omtrent en halv time f\u00f8r den forlot plassen.\u00a0\n\n  \nDet var overskyet og d\u00e5rlig lys om morgenen. ISO ble satt til 5000, men ut over dagen var det mulig \u00e5 redusere denne til 1600. De fleste av bildene ble tatt med et 300 mm objektiv og bildene av den voksne fuglen ble tatt med 300 mm objektiv med konverter ( 1.4X ).\n\n  \nDen voksne fuglen kom ca kl 10:30 og hold seg p\u00e5 foringsplassen en halvtime. Midt p\u00e5 dagen bl\u00e5ste det opp og uv\u00e6ret \"Nina\" herjet resten av dagen og ettermiddagen. Da var det ingen fugler som bes\u00f8kte plassen.\u00a0\n\n  \nJeg er meget forn\u00f8yd med dagen og jeg fikk tatt mange fine bilder. Jeg fikk tatt bilde av b\u00e5de den unge og den voksne hauken. I tillegg kom det n\u00f8tteskrike innom foringsplassen, men disse var raskt inn og ut igjen.\n\n## Mitt fotoutstyr\n\nJeg benytter Nikon D7100, 105mm makro-objektiv, 24mm vidvinkel og et 300 mm teleobjektiv - noen ganger en 2x konverter.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6923a1b6-9e72-4878-9909-28265bb3b1dc"}
+{"url": "http://www.norskebatskoler.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:45Z", "text": "Velkommen til Norskeb\u00e5tskoler.no, nettsiden for deg som elsker b\u00e5tlivet og \u00f8nsker mer informasjon om v\u00e5re ulike sertifikat og lovverk som gjelder i norske farvann. Nordmenn er et sj\u00f8farende folkeslag og de aller fleste nordmenn har et forhold til havet. Om det er som arbeidsplass eller bare for rekreasjon med familie og venner, vi elsker havet og vi er utrolig flinke til \u00e5 benytte oss av alle de gleder havet gir. \n\n## B\u00e5tsertifikat\n\nNorge har som andre land hvor havet spiller en viktig rolle i innbyggernes liv, alt for mange uhell og d\u00f8dsfall p\u00e5 havet. Vi er rett og slett ikke flinke nok til \u00e5 respektere de farene som ferdsel p\u00e5 havet bringer med seg. Fra gammelt av sa man \"Havet det gir og havet det tar\". Den gang var det ment opp mot alle fiskerne som aldri kom hjem til sine kj\u00e6re, men det gjelder like mye i dag. Alt for mange legger i dag ut i fritidsb\u00e5ter uten \u00e5 respektere de farer det inneb\u00e6rer. Selv om Norge har et strengt regelverk for f\u00f8ring av b\u00e5t og vi siden 2010 har hatt krav om b\u00e5tf\u00f8rerbevis for alle som er f\u00f8dt etter 1980, har vi alt for mange d\u00f8dsulykker til havs. Sj\u00f8fartsdirektoratet anbefaler alle som skal f\u00f8re b\u00e5t \u00e5 avlegge b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven, selv om de ikke er p\u00e5lagt det ved lov. Selv erfarne b\u00e5tf\u00f8rere kan l\u00e6re noe av pr\u00f8ven og man f\u00e5r en p\u00e5minnelse om de farer som lurer. Ikke minst f\u00e5r man en innf\u00f8ring og oppfriskning av hvordan man skal takle en eventuell krisesituasjon p\u00e5 havet. Loven sier at alle som er f\u00f8dt etter 1980 skal avlegge b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven om de \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8re en b\u00e5t som er lengre enn \u00e5tte meter, eller har en motor p\u00e5 mer enn 25 hestekrefter. S\u00e5 snart man har fylt 16 \u00e5r kan man avlegge pr\u00f8ven, og best\u00e5r man, er man skikket til \u00e5 f\u00f8re en b\u00e5t p\u00e5 opp til 15 meter, eller 50 fot som man sier p\u00e5 havet. B\u00e5ten kan ogs\u00e5 ha ubegrenset antall hestekrefter. N\u00e5r man tenker seg om er det galskap at en person f\u00f8dt f\u00f8r 1980 skal kunne kj\u00f8pe seg en b\u00e5t p\u00e5 50 fot og fritt legge ut p\u00e5 havet, helt uten erfaring og kunnskap. I likhet med Norges sm\u00e5b\u00e5tforbund og andre organisasjoner anbefaler ogs\u00e5 vi i norske b\u00e5tskoler at alle som skal styre b\u00e5t avlegger b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven f\u00f8rst. Kostnaden med pr\u00f8ven er meget beskjeden og det koster ofte ikke mer enn man f\u00e5r i avslag p\u00e5 forsikringen sin som innehaver av sertifikatet.\n\n## B\u00e5tsertifikat for erfarne sj\u00f8folk\n\nOm du allerede har best\u00e5tt b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven og \u00f8nsker \u00e5 ta neste steg p\u00e5 stigen, kan du anskaffe deg et Internasjonalt b\u00e5tf\u00f8rersertifikat ICC, eller kanskje det er Kystskippersertifikat D5 som er dr\u00f8mmen. Uansett vil du finne det du trenger av informasjon her p\u00e5 norskebatskoler.no. Vi har samlet informasjon om de ulike sertifikatene og hvilke krav du er pliktig i \u00e5 im\u00f8tekomme om du \u00f8nsker \u00e5 avlegge eksamen. ICC sertifikatet er naturlig nok det flest nordmenn \u00f8nsker \u00e5 avlegge eksamen i. I korte trekk er ICC sertifikatet et internasjonalt b\u00e5tsertifikat som er utarbeidet av FN under resolusjon 40. Resolusjonen er i dag underskrevet at \u00d8sterrike, Hviterussland, Belgia, Bulgaria, Kroatia, Tsjekkia, Finland, Tyskland, Ungarn, Irland, Litauen, Luxembourg, Nederland, Norge, Romania, Slovakia, S\u00f8r-Afrika (ikke en medlemsstat), Sveits og Storbritannia. I tillegg til disse landene er det en rekke ferieland som st\u00e5r h\u00f8yt hos oss nordmenn som ogs\u00e5 godtar sertifikatet, selv om de ikke har signert avtalen. Dette gjelder blant annet Spania, Portugal og Hellas. ICC sertifikatet gir deg som b\u00e5tf\u00f8rer rett til \u00e5 f\u00f8re en b\u00e5t p\u00e5 opp til 50 fot i alle farvann som tilh\u00f8rer landene som er nevnt her.\n\nVi h\u00e5per du finner den informasjonen du leter etter og skulle det v\u00e6re noe vi ikke har ber\u00f8rt, anbefaler vi deg \u00e5 kontakte sj\u00f8fartsdirektoratet direkte. De vil kunne besvare de fleste sp\u00f8rsm\u00e5l du ikke m\u00e5tte finne svar p\u00e5 her. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9d31bd9-4908-4fd2-8738-123d0d7f4500"}
+{"url": "http://kortmanitove.blogspot.com/2011_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:20Z", "text": " \n\n## tirsdag 26. april 2011\n\n### Litt hekling..\n\nGlemte fotoapperatet p\u00e5 fjellet i p\u00e5ska, og kortet jeg har laget egnet seg ikke for scanning, s\u00e5 da fikk det bli et heklebilde fra forrige uke heller...  \n\n  \n\n*(Beklager d\u00e5rlig bildekvalitet...)*\n\n  \n\n\nHeklet to enkle rundinger med staver i hvitt bomullsgarn, som jeg til slutt heklet sammen med en blondekant i mellom og fylte med vatt... Vips s\u00e5 hadde jeg en kjekk n\u00e5lepute :)  \n  \n\nTil \"jobben\" brukte jeg en av mine fine nye heklen\u00e5ler som jeg fikk av lilles\u00f8stra mi n\u00e5 i v\u00e5r:) Hun hadde kj\u00f8pt dette fine settet i en hobbyklubb; det er bare s\u00e5 skj\u00f8nt...\n\n  \nHa ei flott uke alle sammen\\!\n\n  \n\nTove\n\n  \n\n## mandag 18. april 2011\n\n### Deilige v\u00e5r...\n\nMerker at det blir litt lysere farger i kortene n\u00e5 etter hvert som v\u00e5ren kommer utenfor. Dette kortet har ikke f\u00e5tt s\u00e5 mye farger, bare noen f\u00e5 innslag av turkis og svak rosa.M\u00f8nsterarkene er fra Inkido og Maja Design, det turkise er en rest. Gjerdet, fuglen og bildet er festet med 3D puter, syns det fikk litt mer liv i kortet da. Her kommer noen n\u00e6rbilder... Klokka er fra Korthobby, og har f\u00e5tt hvit dabber p\u00e5 seg. Blonden ble r\u00f8fft festet til papiret med vanlig stiftemaskin.  \n\n Gjerdet er sk\u00e5ret ut med Silhouetten, malt med hvit acrylmaling, litt svart dabber og noen svake innslag av turkis og rosa. Surret litt naturbast rundt gjerdet og festet p\u00e5 et hjerte, ogs\u00e5 med litt rosa maling p\u00e5. Rosene er fra Kort og Godt.  \n\n Hj\u00f8rnene og fuglen er ogs\u00e5 fra Silhouetten, og fuglen ble skj\u00e6rt ut i \"noteark\", delene ble svertet med Walnut Stain og s\u00e5 limt sammen. Bildet, som er fra nettet, har f\u00e5tt Liquid Pearls rundt kantene, som jeg ogs\u00e5 har brukt litt hist og her.\n\n  \nDeilige feriedager... Ungene nyter det og er ute og leker. Kanskje vi tar en tur til fjellet, men det er ikke helt bestemt enn\u00e5. Uansett s\u00e5 er det deilige dager med sm\u00e5 nye v\u00e5rtegn hver dag.\n\n  \nHa en flott P\u00e5skeferie\\!\n\n  \n\nTove\n\n  \n\n10:50    5 kommentarer:   Links to this post      \n\n## mandag 11. april 2011\n\n### Nok et guttekort\n\nEt velbrukt bilde p\u00e5 kortene mine dette, men jeg syns det er veldig fint... det var det med \u00e5 f\u00e5 tak i guttebilder som man liker da.  \n\n  \n\nEr inne i en vintage-periode.... Oppsettet er likt som i de to forrige innleggene.\n\n  \nKlokka er fra Korthobby og har blitt hvit med dabber, limt p\u00e5 en trespole sammen med naturbast. Blonde fra L\u00e5vebutikken og b\u00e5nd fra Kort og godt.\n\nHar brukt stempler fra Tattered Angels og Stempelglede p\u00e5 bakgrunnspapiret, som er m\u00f8nsterark fra Panduro. Bildet har f\u00e5tt hvit dabber i kantene, mens papirene er svertet med Walnut Stain og sydd med symaskin.  \n\nS\u00e5 fikk jeg endelig laget rmmer rundt bildene mine jeg ogs\u00e5\\! Jeg hadde jo innstalert PhotoScape for ei stund og n\u00e5r jeg begynte \u00e5 kikke litt der s\u00e5 hadde jeg jo det jeg trengte.\n\n  \nTove\n\n  \n12:25    2 kommentarer:   Links to this post      \n## tirsdag 5. april 2011\n\n### Vintage guttekort\n\nHer kommer ett i samme stil som i forrige innlegg... Litt enklere kanskje, det er jo et guttekort....:)Vil jo helst at det ikke skal bli for feminint, men kunne ikke la v\u00e6re \u00e5 ha p\u00e5 en blomst... Litt metall-innslag med en n\u00f8kkel skulle liksom h\u00f8yne gutte-faktoren ;)S\u00e5 en rosett.... samme m\u00f8nsterark fra Inkido som forrige, men med en hvitmalt rondell i midten. Den brede blonden er kj\u00f8pt hos en lokal interi\u00f8rbutikk, L\u00e5vebutikken.M\u00e5tte ha med ei s\u00e5nn \"klesklype\" her ogs\u00e5, med litt bast og en sol-charms...Ser at jeg skulle hatt et s\u00e5nn redigeringsprogram og f\u00e5tt laget noen rammer p\u00e5 bildene mine, men jeg har ikke Photoshop, eller hva den n\u00e5 heter.... Er det noen som vet om noen nedlastbare programmer som kunne gj\u00f8re samme nytten? Hadde v\u00e6rt flott \u00e5 hatt :) Tove\n\nKortmanitove  at \n\n## fredag 1. april 2011\n\n### Vintage jentekort\n\nBle inspirert av dette innlegget til Anne\\`s paper fun, og siden Silhouette Studio akkurat hadde kommet med en slik rosett s\u00e5 m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve meg ogs\u00e5.\n\n  \nS\u00e5 da ble det dette kortet, med bilde fra nettet printet ut i sort/hvitt.\n\n  \nHar hatt disse tre-spolene ei stund n\u00e5, uten \u00e5 funnet en m\u00e5te \u00e5 bruke dem p\u00e5. S\u00e5 de f\u00e5r g\u00e5 som klesklyper, surret litt bast rundt den og festet p\u00e5 en charms, fransk lilje denne gangen, som fikk litt hvit dabber p\u00e5 seg. Et brukt frimerke er ogs\u00e5 \u00e5 skimte bak bildet. Hj\u00f8rnepynt og medaljong i metall kommer fra korthobby\n\n  \n\nog har ogs\u00e5 blitt hvite med dabber.  \n\n S\u00e5 denne rosetten da.... papir fra Inkido, svertet med Walnut Stain.  \n\n N\u00e5 skal jeg ut og trille i fin-v\u00e6ret\\! Ha en flott dag alle sammen.\n\n  \n\nTove  \n\n  \n\nKortmanitove  at \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d12384-151e-4d0a-b6c7-1fb56fa93062"}
+{"url": "http://friluftslivskulen.no/turrapportar/en-uke-med-nye-hoyder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:00Z", "text": "# En uke med nye h\u00f8yder\n\nDenne uken skulle Vind og Vatn f\u00e5 seg en klatreutfording og noen sinnssyke opplevelser.\n\n  \n-----\n\n**Publisert:** 3. oktober 2016 \u00a0 \u00a0 **Oppdatert:** 3. oktober 2016 \u00a0 \u00a0 **Forfattar:** Annette og Oda\n\n-----\n\nUken startet med at vi dro til Sagerfl\u00e5ten hvor vi klatrer p\u00e5 topptau og l\u00e6rte \u00e5 sikre hverandre. Dette skulle v\u00e6re en innledning til brattkortet som vi skulle ta p\u00e5 fredag denne uken.  \nTirsdag tok Vind og Vatn turen mot Sunnm\u00f8rsalpene sammen med KRIK klassen. Tirsdagen gikk til kj\u00f8ring og \u00e5 komme seg opp til Molladalen hvor vi skulle sette opp basecampen.\n\n\n\nP\u00e5 tirsdagskvelden fikk vi litt informasjon om hvordan morgendagen kom til \u00e5 bli pga. det var meldt mye nedb\u00f8r og d\u00e5rlig sikt som kunne skape utfordringer for tidligere planer. Planen ble derfor at begge klassene gikk hver for seg og Vind og Vatn skulle da pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8rst komme seg opp til en topp p\u00e5 ca. 1300 meter, som l\u00e5 rett bak basecampen. Planen var s\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 videre men v\u00e6ret s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 imot oss og vi m\u00e5tte s\u00e5 ta turen nedover igjen. Onsdagskvelden ble brukt til innf\u00f8ring av sikring til tinderagling som vi kom til \u00e5 f\u00e5 bruk for neste dag. Vi ble ogs\u00e5 delt i to grupper hvor av den ene gruppen m\u00e5tte starte dagen 04.30 mens den andre 08.30. Disse gruppene besto av en blanding av Vind og Vatn og KRIK klassen.  \nFor de som startet torsdagen 04.30 ble den f\u00f8rste delen av turen g\u00e5tt med hodelykt. Dette var spennende og utrolig g\u00f8y. Denne dagen var m\u00e5let \u00e5 komme seg opp til Mohns-topp og Bladet.\n\n\n\nGrunnen til at vi m\u00e5tte deles i to grupper var for at det skulle bli minst mulig venting p\u00e5 toppen og en mest mulig effektivisering av ned pakkingen av basecampen. Alle som \u00f8nsket besteg b\u00e5de Bladet og Mohns-topp. Da vi hadde n\u00e5dd toppene ble v\u00e6ret bare bedre og bedre og det endte med at folk gikk i baris, sportsbh, shorts og til og med noen av guttene gikk kun i bokser p\u00e5 nedturen. Det ble ogs\u00e5 et bad p\u00e5 en del av elevene da de kom ned til basecampen. S\u00e5 bedre v\u00e6r kunne vi ikke f\u00e5tt denne dagen. P\u00e5 nedturen vippet solen ned i horisonten og folket fikk derfor tatt i bruk hodelyktene nok en gang denne dagen.\n\n\n\nFredag dro Vind og Vatn i trivselshagen og l\u00e6rte seg \u00e5 klatre og sikre p\u00e5 led. Deretter fikk vi tatt brattkort.\n\nS\u00e5 alt i alt har det v\u00e6rt en utrolig spennende uke med mange nye opplevelser og minner for livet\\!  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec805aa7-36b1-4ed8-b11a-dfe464fa7cc9"}
+{"url": "http://blogg.ting.no/julebakst-med-kitchenaid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:29Z", "text": "# Julebakst med Kitchenaid\n\n08 november 2012 av Julie\n\nEndelig er julekampanjen i gang\\!\n\nN\u00e5\u00a0kan vi tilby\u00a0enda bedre priser p\u00e5 de fine kj\u00f8kkenmaskinene og blenderne fra Kitchenaid.\n\nI tillegg tilbyr vi n\u00e5 gratis frakt i nettbutikken\u00a0frem til jul\\!\n\n\n\n\n\nKj\u00f8kkenmaskinen fra Kitchenaid er viden ber\u00f8mt for sin spesielle design og gode kvalitet. Den\u00a0leveres blant annet\u00a0med eltekrok, ballongvisp og st\u00e5lbolle. Alle de tingene man trenger for \u00e5 f\u00e5 julebaksten i land\\!\u00a0N\u00e5 4998,-\n\nP\u00e5 ting.no kan du se alle fargene og lese mer om spesifikasjoner .\n\nEr den ikke fin?\n\n\n\n\n\nKitchenaid blenderen har automatisk pulsfunksjon og er super \u00e5 bruke til miksing, blanding og knusing av is. Julen er jo\u00a0kanskje den tiden\u00a0p\u00e5 \u00e5ret hvor\u00a0vi koser oss mest p\u00e5 kj\u00f8kkenet, da er blenderen en god kj\u00f8kkenhjelper\\! Blenderen kommer i mange fine farger. N\u00e5 2398,- \u00a0Har du en favorittfarge?\n\nVi vet at det er mange av dere som har produkter fra Kitchenaid p\u00e5 sine \u00f8nskelister. P\u00e5 Facebook siden v\u00e5r kan dere se hva slags farge\u00a0dere synes\u00a0er mest popul\u00e6r.\n\nH\u00e5per du koser deg med dine\u00a0juleforberedelser\\! \u00d8nsker deg en fin uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd61d9d-b908-4848-a11a-78879b6d23ed"}
+{"url": "http://strikkelisa.blogspot.com/2011_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:46Z", "text": "\\-en blogg om det jeg liker.\n\n## s\u00f8ndag 17. april 2011\n\n### Miks og match\n\n\n\n200 gram gr\u00e5tt (950) og 200 gram st\u00f8vete bl\u00e5 (228) New Zealand Lammeuld, omsatt til bruksplagg. Nedenfra og opp inneholder stabelen dette:  \n\nP\u00e5 h\u00f8yre side st\u00e5r restene, pent i stabel, de ogs\u00e5: ca 5 gram bl\u00e5tt og 10 gram gr\u00e5tt. Heldige babyen som f\u00e5r dette.\n\n16:39    2 kommentarer:           \n\n### Sm\u00e5tt og bl\u00e5tt\n\n\n\n**M\u00f8nster:** \\#1904 Babylue av Katrine Gregersen\n\n**Garn:** New Zealand Lammeuld\n\n**Pinne:** 3 mm\n\n**St\u00f8rrelse**: 1 \u00e5r. Og som sist: med striper.\n\n\n\n**Oppskrift:** \"Baby i rib\" av Else Schjellerup.\n\n**Garn:** 40 g New Zealand Lammeuld, farge 228\n\n**Pinner:** 3 mm\n\n**St\u00f8rrelse**: 6-9 m\u00e5neder\n\n**Knapp**: Fra www.stoffogstil.no\n\n15:49    Ingen kommentarer:           \n\n## torsdag 14. april 2011\n\n### R\u00f8dknapp\n\nJeg har strikket nok en voksebody. Den forrige kan dere se her. Ogs\u00e5 denne gangen har jeg brukt det mykeste babygarnet jeg kan tenke meg, og massevis av kj\u00e6rlighet. \n\n**Oppskrift:** Benjamins Voksebody (gratisoppskrift) av Cecilie Bergin Ditlevsen. \n\n**St\u00f8rrelse**: 0-5 m\u00e5neder\n\n**Garn**: Rheuma Thermal Wolle fra Schachenmayr Nomotta, naturell, farge 02065 (supermykt og helt kl\u00f8frit). \n\n**Pinne**: 3 mm\n\n**Knapper**: Kj\u00f8pt av en gammel dame p\u00e5 et marked i Valdres, sammen med en haug andre r\u00f8de knapper, h\u00f8sten 2010. \n\n\n\n**Oppskrift:** Baby Surprise Jacket av Elizabeth Zimmermann\n\n**Garn:** gr\u00f8nne rester fra Irenes garnlager\n\nog naturfargede rester Finull fra Rauma fra mitt lager.\n\n**Pinne**: 4 mm\n\n**St\u00f8rrelse**: omtrent 6 mnd\n\n**Knapper:** fra Du Store Alpakka\n\n**Modifikasjoner**: Litt st\u00f8rre hals\u00e5pning, som beskrevet her.\n\n\n### Ugle-BSJ\n\n\n\n****Oppskrift:** Baby Surprise Jacket av fantastiske Elizabeth Zimmermann**\n\n**Garn:** 60 gram Drops Delight i farge 04\n\n**Pinne**: 4 mm\n\n**St\u00f8rrelse**: omtrent 6 mnd\n\nUgle**knapper** fra stoffogstil.no\n\n**Modifikasjoner**: Jeg har funnet ut at \u00e5 lage hals\u00e5pningen litt st\u00f8rre \n\ner en god deal for de fleste sm\u00e5rollingene. \n\nDerfor feller jeg en rille eller to f\u00f8r E. Z. sier at jeg skal felle,\n\n i tillegg til at jeg feller en maske mer p\u00e5 hver side. \n\nDa blir halsen litt st\u00f8rre, og garnet kommer ikke borti babyhuden. \n\n\n\nstrikkelisa  kl. \n\n14:32    1 kommentar:           \n\n## mandag 11. april 2011\n\n### Fiskene i havet\n\n\n\n**M\u00f8nster:** \\# 1940 Sparkebukse med fot av Katrine Gregersen\n\n**Garn:** Dusty Blue (farge 228) og lys gr\u00e5 (farge 950) New Zealand Lammeuld fra Filcolana\n\n**Pinne:** 3 mm\n\n**St\u00f8rrelse:** 0-3 mnd\n\n**Knapper:** sj\u00f8stjerner fra Stoff og Stil\n\nTusen takk, Mari, for at du hjalp meg med \u00e5 velge/sette sammen m\u00f8nster til beina. \n\n15:51    2 kommentarer:           \n\n Etiketter: baby, strikking, ullbukse \n\n### Gressgr\u00f8nt\n\n\n\nN\u00f8stebarnnyhet\\! Jeg har fors\u00f8kt meg p\u00e5 nok et n\u00f8stebarnm\u00f8nster:\n\n**Oppskrift**: \\#1943 Jakke med rundfelling\n\n**St\u00f8rrelse**: 1 \u00e5r\n\n**Garn:** Viking Sportsragg, farge 534, gressgr\u00f8nt\n\n**Pinne:** 4 mm\n\n**Knapper**: klassiske plastknapper fra Stoff og Stil\n\n**Modifikasjoner:** Ja, det ble en del. Jeg tenkte jeg ville pr\u00f8ve \u00e5 strikke jakken i rettstrikk (jeg liker det bedre enn rillestrikk, i tillegg til at dette garnet er s\u00e5 tykt at en rillestrikket jakke ville veid masse og blitt altfor klumpete og varm), s\u00e5 da fors\u00f8kte jeg meg p\u00e5 det. Jakken m\u00e5tte derfor strikkes med f\u00e6rre omganger enn det st\u00e5r i oppskriften. Jeg visste derimot at jeg ville ha hele b\u00e6restykket rillestrikket, s\u00e5 der var utfordringene f\u00e6rre. Knappeantallet ville jeg ogs\u00e5 kutte litt i, derfor regnet jeg meg fram til hvor ofte knappehullene skulle strikkes inn for \u00e5 f\u00e5 5 i tallet over mitt gitte \"rilleantall\".\n\n\n\nDet hele endte i at jakka er noe lang (mulig man kan kalle den en k\u00e5pe i stedet), men jeg m\u00e5 si jeg er forn\u00f8yd. I tillegg kan man jo nesten ikke unng\u00e5 \u00e5 bli glad av disse fargene.\n\n\n\n### B\u00f8lgeteppe - havets skatt\n\n\n\nJ\u00f8ye meg, jeg gir meg over\\! B\u00f8lgeteppet er ferdig blokket, og jeg er p\u00e5 nippet til \u00e5 legge meg ned og overgi meg av forn\u00f8yelse og tilfredshet rundt hva det er teknisk mulig \u00e5 framstille av litt garn. Dette er riktignok ikke hvilketsomhelst garn, men allikevel. Jeg er s\u00e5 forn\u00f8yd\\!\n\n  \n**Oppskrift**: En slags variant av det velkjente havskum-m\u00f8nsteret. P\u00e5 engelsk kan det kalles \"Feather and Fan\" eller \"Old Shale\" (refererer f.eks til Mary Thomas's book of Knitting Patterns). Jeg ble f\u00f8rst og fremst inspirert av Drops sin utgave av m\u00f8nsteret som babyteppe, det finnes her.\n\n**Garn**: Dusty Blue (farge 228) og lys gr\u00e5 (farge 950) i New Zealand Lammeuld fra Filcolana\n\n**Pinner**: 4,5 mm\n\n**St\u00f8rrelse:** XL, fiks ferdig m\u00e5ler teppet 85 x 112 cm. Det kan brukes dobbelt, eller kjempelenge.\n\n**Annet:** Jeg heklet en enkel kant med fastmasker rundt hele teppet n\u00e5r det var ferdigstrikket. Det gir en god helhetsf\u00f8lelse og jeg synes det ble en fin innramming.  \n\n\n\u00c5 beskrive med ord hvor florlett, mykt og herlig dette teppet er\n\nlar seg simpelthen ikke gj\u00f8re.\n\nDen taktile og visuelle opplevelsen kan ikke gjengis ved hjelp av\n\nen stakkars blogg og noen bilder.\n\nMen jeg gir det et fors\u00f8k.\n\nDe som vil er hjertelig velkomne p\u00e5 \"se-og-kjenne-p\u00e5-babyteppe-bes\u00f8k\".\n\n\n\nSlik ser teppet ut liggende p\u00e5 stuegulvet:\n\n\n\n09:09    2 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 3. april 2011\n\n### Tilbakefall\n\nJeg har stadige tilbakefall n\u00e5r det gjelder denne buksa. N\u00e5 har jeg bl\u00e5tt og gr\u00e5tt New Zealand Lammeull som jeg gleder meg til \u00e5 bruke (helt opp). Omslagsjakken i forrige innlegg var fra samme garnlager. N\u00e5r jeg begynte hadde jeg 200 gram av hver farge, men dette burde fremdeles holde til en hel masse, ohlala\\! Jeg har flere planer, og gleder meg til \u00e5 ta fatt. Mens disse lages, og blogges, viser jeg fram denne snekkerbuksa.\n\n\n\n**M\u00f8nster:** \\# 1940 Sparkebukse med fot av Katrine Gregersen\n\n**Garn:** Dusty Blue (farge 228) og lys gr\u00e5 (farge 950) New Zealand Lammeuld fra Filcolana\n\n**Pinne:** 3 mm\n\n**St\u00f8rrelse:** 6 mnd\n\n**Knapper:** blomster fra Stoff og Stil\n\n\n\n17:51    1 kommentar:           \n\n### Omslagsjakka\n\nSupers\u00f8t omslagsjakke fra N\u00f8stebarnboka (igjen). Boka er fantastisk, og jeg liker de s\u00f8te, anvendelige, passe tykke plaggene s\u00e5 godt at jeg har bestemt meg for \u00e5 pr\u00f8ve ut s\u00e5 mange av oppskriftene i boka som mulig. Denne gangen:\n\n****\n\n**Oppskrift**: \\# 1936 Rillestrikka omslagsjakke av Kathrine Gregersen\n\n**Garn**: ca 70 gram New Zealand Lammeuld fra Filcolana, gr\u00e5 (farge 950)\n\n**Pinne**: 3 mm\n\n**Modifikasjoner**: i grunn ingen, bortsett fra garnmerket\n\n(selv om New Zealand i bunn og grunn er helt likt som N\u00f8stebarngarnet).\n\nstrikkelisa  kl. \n\n16:18    2 kommentarer:           \n\n## fredag 1. april 2011\n\n### Det er p\u00e5ske snart\n\n\n\nNye plagg til liten tass.\n\nSom dere sikkert har skj\u00f8nt, har jeg hengt meg litt opp i disse buksene.\n\nTilbakemeldingene er fantastiske:\n\nde har fin passform, er akkurat passe tjukke, de er elastiske\n\nog har nydelig \"design\".\n\nDenne gangen ville jeg formidle litt easy-going p\u00e5skestemning.\n\n\n\n\n\nBukse:  \n\n**M\u00f8nster:** \\# 1940 Sparkebukse med fot av Katrine Gregersen\n\n**Garn:** Hvitt Duo Merino og okergult (farge 311) New Zealand Lammeuld fra Filcolana\n\n**Pinne:** 3 mm\n\n**St\u00f8rrelse:** 6 mnd\n\n**Knapper:** perlemorsknapper fra Stoff og Stil\n\nUten fot, selvsagt, og med ekstra bleieplass. \n\n  \nLue:\n\n**M\u00f8nster:** \\#1904 Babylue av Katrine Gregersen\n\n**Garn:** det samme som over\n\n**Pinne:** 3 mm\n\n**St\u00f8rrelse**: 1 \u00e5r. Med herlige striper, perfekt for en kj\u00f8retur.\n\n\n\n22:58    Ingen kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acc3dfd8-bd24-455e-a2c4-3068ccab2f25"}
+{"url": "http://veronikaohio.bloggnorge.com/2014/03/30/harrytur-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:50Z", "text": "# Veronika fra Ohio\n\n## F\u00f8lg livet mitt\n\n### Harrytur \\#2\n\nN\u00e5 var vi p\u00e5 en ny harrytur\u00a0i g\u00e5r og kj\u00f8pte inn masse greier, men gjett hva? Vi ble stoppet i tollen\\! Jeg har aldri v\u00e6rt i tollen f\u00f8r og skj\u00f8nte ingenting av hva som skjedde. Vi hadde kj\u00f8pt for mye kj\u00f8tt, sa de\\! Hvordan er det mulig? Jeg sto lenge og diskuterte med dem, skal du tro\\! Ingen av de dumme tollerne klarte \u00e5 svare meg hvorfor jeg ikke fikk ha med meg n\u00f8yaktig det jeg ville hjem. \"Tollavgift\", sa de. Noe om skatter babla de ogs\u00e5, men hvorfor skal jeg betale skatt\u00a0p\u00e5 noe jeg har kj\u00f8pt? S\u00e5 vidt jeg vet har vi jo betalt avgift (skatt) i Sverige n\u00e5r vi kj\u00f8pte det vi kj\u00f8pte, s\u00e5 hvorfor skal vi betale mer? Tollerne pr\u00f8vde \u00e5 si at vi kan tjene penger p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 mye kj\u00f8tt og selge det videre, men herregud \u2013 hvorfor i all verden skulle vi selge det videre? Hvem som helst kan jo dra til Sverige selv og kj\u00f8pe alt de vil ha?\n\nI tillegg, hvem er det som stopper meg fra \u00e5 dra til Sverige fem ganger om dagen og kj\u00f8pe den \"kvoten\" med kj\u00f8tt man har lov til? Det er helt ok, men \u00e5 ta med seg det man trenger p\u00e5 den ene turen \u2013 nei, det er ikke lov\\! Idioti, sp\u00f8r du meg. S\u00e5 vi fikk betale bot p\u00e5 750 kroner fordi vi hadde med et par kilo for mye. Hele turen gikk i vasken. Usj\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f05c1747-7a9b-41bc-8e1c-2998504b1c4c"}
+{"url": "http://www.lavtogsakte.no/2018/03/25/vakre-traerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:20Z", "text": "\n# Vakre tr\u00e6rne\n\n25\\. mars 2018 Kari\\_V\\_Olsen 2 kommentarer\n\nSom f\u00f8lge av at vi rydder vekk tr\u00e6r langs jordene dukker tr\u00e6rne frem. De har faktisk nesten ikke syntes for bare tr\u00e6r, rett og slett.\n\nDenne store, som ser ut til \u00e5 ha en god del \u00e5r p\u00e5 ba(r)ken, er for tiden en ny favoritt. Forel\u00f8pig ikke s\u00e5 lett \u00e5 rettferdiggj\u00f8re med et bilde, s\u00e5 vi f\u00e5r betrakte det som et \u00abf\u00f8r\u00bb bilde. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 huske \u00e5 foto-f\u00f8lge det utover sommeren. For jeg gleder meg til sn\u00f8en trekker seg unna og det blir fremkommelig til \u00e5 rydde unna kvist og lete frem skogbunnen, fjerne noen sm\u00e5tr\u00e6r til om n\u00f8dvendig.\n\nSelv om det \u00abbare\u00bb er en jordekant s\u00e5 er det trivelig \u00e5 gj\u00f8re det fint.\n\n\n\nNoen klager over at tr\u00e6r skygger, noen synes de er i veien. Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 under og rundt og titte gjennom. La tr\u00e6rne f\u00e5 v\u00e6re viktige elementer b\u00e5de helt inntil og lenger ute der i utsikten. For de skygger jo ikke for utsikten om de er en del av utsikten.\n\nSlik er det ogs\u00e5 i hagen.\n\nEtter et sidelengs sn\u00f8fall kom sola frem her om dagen. Og l\u00f8nna n\u00e6rmest lyste. Et bilde kan overhodet ikke vise hvor vakkert det var, men jeg kan pr\u00f8ve. Utsikten hadde v\u00e6rt flott ogs\u00e5 uten treet. Men slettes ikke den samme.\n\n\n\nOg p\u00e5 denne \u00e5rstiden \u2013 n\u00e5r jeg f\u00f8rst snakker om tr\u00e6r og hva de kan gi utover \u00e5 bare v\u00e6re et tre \u2013 m\u00e5 jeg f\u00e5 nevne det ene *litt uttafor* treet vi har i alleen.\n\nDet burde jo v\u00e6rt bj\u00f8rk hele veien, men alleen er bare halvveis fullf\u00f8rt. Og p\u00e5 ene siden, s\u00e5nn ca midt p\u00e5 et sted og helt ute av rytme og orden, st\u00e5r det en poppel. Det er kanskje litt for villig til \u00e5 sette kratt og spre seg, men det er ikke noe problem n\u00e5r det likevel sl\u00e5s gress rundt det.\n\nS\u00e5 jeg har fredet det, tross at det egentlig er et litt vanskelig tre. Selv om en storm nappet toppen av det for bare noen \u00e5r siden er det s\u00e5 vakkert\\! Og det lukter FANTASTISK p\u00e5 v\u00e5ren.\u00a0 Det er ogs\u00e5 en av tr\u00e6rne der sevja stiger tidlig . Midtvinters en gang bare M\u00c5 jeg ned og kjenne p\u00e5 de store knoppene som begynner \u00e5 bli klisne. Lenge f\u00f8r de fleste har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 v\u00e5r.\n\nOg n\u00e5r v\u00e5ren f\u00f8rst har kommet og knoppene har blitt til unge blad, da stopper jeg ofte p\u00e5 vei hjem fra tur og bare sitter der og ser oppover grener og l\u00f8v som beveger seg dovent eller ivrig alt etter v\u00e6r og vind\u2026 og jeg snuuuuser.\u00a0 Nyyyter.\n\nP\u00e5 vinteren lyser grenene blekgr\u00f8nt mot bl\u00e5 himmelen p\u00e5 de der klare finv\u00e6rsdagene.\n\n\n\nOg finv\u00e6rsdager skal det visst komme mange av i p\u00e5sken i \u00e5r. I de n\u00e6rmeste dagene og ukene kommer det til \u00e5 skje mye i naturen.\n\nDet er spesielt moro \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 tr\u00e6rne p\u00e5 akkurat denne \u00e5rstiden. Selv der det er mye sn\u00f8 fremdeles skal man se det finnes v\u00e5rtegn. De henter v\u00e5ren dypt der nede under telen. En svulmende knopp, sevje som glitrer litt i sola der det sipler ut av en liten sprekk i barken. En anelse fargeforandring. En forsiktig gl\u00f8d i mose og lav \u2013 deres mikroklima varme i sola. Duften av tre og duften fra bakken der sn\u00f8en trekker seg sakte vekk fra stammen og bakken stikker frem lenge f\u00f8r den gj\u00f8r det utp\u00e5 flatene.\n\nRen lykke.\n\nHa en riktig god p\u00e5ske alle sammen\\!\\!\n\n## 2 thoughts on \"Vakre tr\u00e6rne\"\n\n1.   **Lillian** sier:\n    \n    26\\. mars 2018, kl. 10:14\n    \n    Ingenting er som \u00e5 f\u00f8lge med i naturen rundt seg, det er noe nytt hver dag. Det er de sm\u00e5 unike tingene som fascinerer, s\u00e6rlig om man er p\u00e5 tur med fotoapparatet. Ha en flott p\u00e5ske\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge utviklingen langs jorde kanten din \ud83d\ude09\n    \n    1.   **Kari\\_V\\_Olsen** sier:\n        \n        26\\. mars 2018, kl. 11:05\n        \n        Ha en riktig god p\u00e5ske \ud83d\ude42\n        \n# ANDRE NETTSTEDER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12ccf277-591f-4b88-bf8a-dbf487ff2568"}
+{"url": "https://www.usn.no/aktuelt/nyhetsarkiv/overleverte-utredning-til-kunnskapsministeren-article186788-7457.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:30Z", "text": "# Overleverte utredning til kunnskapsministeren\n\n\n\nF\u00f8rsteamanuensis Roger Kj\u00e6rg\u00e5rd har forventninger til at anbefalingene fra utvalget kan bidra til \u00f8kt tilgang og kvalitet innenfor karriereveiledning, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt.\n\nF\u00f8rsteamanuensis Roger Kj\u00e6rg\u00e5rd har ledet det nasjonale karriereveiledningsutvalget. N\u00e5 er hovedrapporten deres klar.\n\nForfatter: Knut Jul Meland\n\nPubliseringsdato: 26.04.2016\n\n\nKarriereveiledningsutvalget er et regjeringsoppnevnt utvalg ledet av f\u00f8rsteamanuensis Roger Kj\u00e6rg\u00e5rd ved H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge. Deres oppdrag var \u00e5 utrede et mer helhetlig system for karriereveiledning i Norge og komme med anbefalinger for hvordan tilbudet kan bli bedre.\n\nMandag 25. april overleverte Kj\u00e6rg\u00e5rd den offentlige utredningen NOU 2016:7 Norge i omstilling \u2013 karriereveiledning for individ og samfunn til kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen.\n\n**Les sammendrag av rapporten**\n\n\u2013 Jeg ser frem til \u00e5 lese utvalgets anbefalinger p\u00e5 dette sv\u00e6rt aktuelle feltet, og takker utvalget for en god og viktig jobb, sier Isaksen.\n\n## \u2013 \u00d8kt tilgang og kvalitet\n\nUtvalget har \u00f8nsket og f\u00e5tt innspill fra mange akt\u00f8rer, gjennom seminarer og en egen side for innspill til utvalgets to rapporter. Utvalget har ogs\u00e5 invitert fagpersoner, forskere og representanter for sektorene, samt arbeidslivets parter, til sine m\u00f8ter og mottatt innspill fra disse.\n\n\u2013 Det er gledelig \u00e5 registrere forventninger til den f\u00f8rste NOU p\u00e5 karriereveiledning i Norge fra ulike sektorer og akt\u00f8rer. Som utvalgsleder har jeg spesielt forventninger til at v\u00e5re anbefalinger kan bidra til \u00f8kt tilgang og kvalitet innenfor karriereveiledning, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt, sier Kj\u00e6rg\u00e5rd.\n\n## Effektivt virkemiddel\n\nI rapporten skriver utvalget at det norske samfunnet st\u00e5r overfor flere store utfordringer i \u00e5rene som kommer. Det blir p\u00e5pekt at norsk \u00f8konomi er inne i en omstillingsfase der arbeidsledigheten \u00f8ker, og at karriereveiledning er et effektivt virkemiddel for omstilling:\n\n\u00abDe fleste m\u00e5 regne med at utdannings- og arbeidsvalg m\u00e5 tas flere ganger og gjennom hele livsl\u00f8pet \u2013 og karriereveiledning er b\u00e5de nyttig for den enkelte i valgsituasjoner, og for samfunnets utnyttelse av arbeidskraft. Karriereveiledningen er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 f\u00e5 flyktninger og innvandrere raskt i jobb eller i videre utdanning.\u00bb\n\n## Nettbasert tilbud\n\nUtvalget har utredet et nettbasert tilbud om karriereveiledning for alle og gitt klare anbefalinger om etablering av dette.\n\nUtvalget gir videre vurderinger og anbefalinger for \u00f8kt tilgang og kvalitet n\u00e5r det gjelder r\u00e5dgivning i skolen, karriereveiledning ved karrieresentre i fylkene, ved universiteter og h\u00f8yskoler, fagskoler og kriminalomsorgen, samt i Nav og i introduksjonsordningene for nyankomne innvandrere.\n\nUtredningen vil g\u00e5 inn i arbeidet med nasjonal kompetansepolitisk strategi, hvor partene i arbeidslivet ogs\u00e5 deltar.\n\n## Karriereveiledning ved HSN\n\nHSN tilbyr studier i karriereveiledning, b\u00e5de som master, etter- og videreutdanning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd956e74-fdb7-4de3-b9e7-d8aa7318ad71"}
+{"url": "http://www.laannorge.com/underkategori/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:22Z", "text": "18 \u00e5r eller Yahoo kan bare betale din S\u00f8ke L\u00e5n. Du m\u00e5 oppfylle. Felles for \u00e5 s\u00f8ke en eller skur. Du skriver Realkredit Norge, og mynter. betalte s\u0435ledes ikke er en linje som har n\u00e5 mye penger. Spesielt som er mye mer l\u00f8nnsomt, spiller ingen ekstra innsats S\u00f8ke L\u00e5n et l\u00e5n, vil danne grunnlaget for \u00e5 beskytte mot meg inn en vesentlig Bank l\u00e5n grad bestemt leverand\u00f8r, mens du s\u00f8ker sv\u00e6rt bed\u0435rende, mangfoldig, men man hjemme eierskap. Har du kan gi raske l\u00e5n er sivile.\n\n\n\nBankene har blitt mer bevisst p\u00e5 Sm\u00e5l\u00e5n situasjon, betyr i praksis at det har blitt vanskeligere for den enkelte norsken \u00e5 l\u00e5ne penger hvis han eller hun ikke er i stand til \u00e5 produsere en sunn \u00f8konomisk base for deres daglige \u00f8konomi. Det er alltid mulig \u00e5 f\u00e5 automatisk hver gang en ny m\u00e5ned v\u00e6re l\u00f8sningen for \u00e5 hjelpe S\u00f8ke L\u00e5n de kaffemaskin finansiering og billigste alternativet for. De m\u00f8tes midlertidig mangel p\u00e5 finansieringsbehovet. dk de krever ikke S\u00f8ke L\u00e5n du gir sikkerhet for din bil, hus, som for eksempel \u00e5 betale regninger. Sett over en lengre tidsperiode, en de er enkle \u00e5 ta opp opp mer i l\u00e5ntakers levestandard og \u00e5 v\u00e6re i minus alltid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63a4b89-1e65-49a0-88f3-0c16ddcf4b44"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/Pensjonsreformen--hva-har-skjedd/id762438/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:06Z", "text": "# Flere eldre st\u00e5r lengre i jobb\n\nRapport fra pensjonspolitisk arbeidsgruppe\n\nRapport | Dato: 10.06.2014  | Arbeids- og sosialdepartementet \n\nStadig flere eldre over 62 \u00e5r fortsetter \u00e5 jobbe, og yrkesaktiviteten har s\u00e6rlig \u00f8kt blant 62- og 63-\u00e5ringer. Det viser en ny rapport fra Pensjonspolitisk arbeidsgruppe.\n\n**Stadig flere eldre over 62 \u00e5r fortsetter \u00e5 jobbe, og yrkesaktiviteten har s\u00e6rlig \u00f8kt blant 62- og 63-\u00e5ringer. Det viser en ny rapport fra Pensjonspolitisk arbeidsgruppe.  \n  \n**I rapporten \"Pensjonsreformen - hva har skjedd?\"\u00a0kommer det fram at mange kombinerer arbeid og alderspensjon, og at\u00a0eldre har hatt en klar vekst i kj\u00f8pekraften de siste ti \u00e5rene.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90fcb731-8033-459f-8f0a-fc4488417b41"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/samlede-dikt-2-emily-dickinson-9788274882034", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:27Z", "text": "| --------------- | ---------------------------- |\n| Forfatter:      | Emily Dickinson              |\n| Innbinding:     | Innbundet                    |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2009                         |\n| Antall sider:   | 331                          |\n| Forlag:         | Bokvennen                    |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                       |\n| Originaltittel: | The poems of Emily Dickinson |\n| Oversatt av:    | Narvesen, Kurt               |\n| ISBN/EAN:       | 9788274882034                |\n| Kategori:       | Noveller, lyrikk og drama    |\n\n \n##### Omtale Samlede dikt 2\n\n Tusenfryd, bier og den visse d\u00f8d - kanskje kan det st\u00e5 som et motto for Emily Dickinson (1830-86), hennes emnekrets, hennes forhold til verden. 1789 dikt skrev hun. Fire ble publisert i hennes egen levetid. Amerikas st\u00f8rste kvinne.lige poet, fysisk en eremitt, psykisk en verdensborger. Hvis Walt Whitman er modernismens far, er Emily Dickinson moren, en humoristisk, desperat, sterkt frittalende mor, med betydelige surrealistiske anlegg. Denne boken presenterer f\u00f8rste halvdel av hennes samlede produksjon, for f\u00f8rste gang p\u00e5 norsk i sin helhet. Gjendiktet av Kurt Narvesen. ??EMILY DICKINSON (1830-86) var amerikansk poet, bosatt i Amherst, Massachusetts. Selv om hun var n\u00e6rmest ukjent i sin levetid, regnes hun i dag som en av USAs mest betydelige diktere gjennom tidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bda7c0b-e32f-4eca-9846-a7554baa7b60"}
+{"url": "https://www.sthf.no/helsefaglig/kvalitet/uonskede-hendelser-3-3-meldinger/pasient-falt-pa-gulvet-pa-toalettet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:59Z", "text": "# Pasient falt p\u00e5 gulvet p\u00e5 toalettet\n\nPublisert 30.11.2016  \nSist oppdatert 30.11.2016\n\nSideinnhold\nEn pasient ble funnet liggende p\u00e5 gulvet p\u00e5 toalettet\u00a0etter \u00e5 ha sklidd og falt. Det samme hadde ogs\u00e5 skjedd natten f\u00f8r, hvor vedkommende hadde sl\u00e5tt kinn og hode. Pasienten klarte \u00e5 g\u00e5 tilbake til sengen uten problemer, med litt st\u00f8tte.\n\nPasienten ble unders\u00f8kt umiddelbart, men det ble ikke funnet skader. Pasienten var fallscreenet. (Fallscreening er en del av det nasjonale Pasientsikkerhetsprogrammet, og inneb\u00e6rer at pasienter over 65 \u00e5r skal vurderes med tanke p\u00e5 om det er n\u00f8dvendig \u00e5 iverksette ekstra tiltak som for eksempel\u00a0sengehester og feste av ringesnor til skjorte.)  \n  \nEn av \u00e5rsakene til at pasienten falt kan v\u00e6re at pasienten ble satt p\u00e5 sovemedisin noen dager tidligere.  \n  \nSom tiltak ble det bestemt\u00a0at\u00a0pasienten skal f\u00f8lges til toalettet\u00a0til\u00a0faste tider, spesielt p\u00e5 natten. Pasienten skal\u00a0ogs\u00e5 ha hyppige tilsyn, spesielt om natten,\u00a0siden begge fallene har skjedd p\u00e5 natten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe15a388-a86e-4082-aaba-1edc4997fb1e"}
+{"url": "http://nab.no/nyheter/avansert-romeventyr/19.3337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:18:52Z", "text": "\n\nTIDKREVENDE: Pass p\u00e5 at du ikke har noe annet fornuftig p\u00e5 kalenderen i de neste m\u00e5nedene, for n\u00e5r X-universet griper tak i deg, gir det ikke slipp s\u00e5 lett.\n\nGAMER.NO: F\u00f8rst en advarsel: X3: Terran Conflict er et spill av den typen som h\u00f8rte til p\u00e5 nittitallets PC-er. Det er stort og tungt, og det bryr seg fint lite om hvorvidt Wii-generasjonen skj\u00f8nner noe som helst.\n\nDette er ikke for alle, men til gjengjeld kan den virkelige m\u00e5lgruppen glede seg til noe helt spesielt.\n\nTerran Conflict er et romskipspill hvor du starter med et lite romskip, og s\u00e5 slippes l\u00f8s i et gigantisk, levende univers. \u00d8nsker du \u00e5 tjene penger p\u00e5 handel, kan du utnytte deg av spillets dynamiske \u00f8konomi.\n\nMen du kan ogs\u00e5 leve livet som pirat, lykkejeger, soldat eller taxisj\u00e5f\u00f8r \u2013 eller en blanding av alt.\n\nI begynnelsen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 f\u00f8lge en av spillets hovedhistorier, som omhandler krigen mot en rase intelligente maskiner som truer med \u00e5 ta over verdensrommet.\n\nF\u00f8lger du jordboernes kampanje, f\u00e5r du en gradvis innf\u00f8ring i spillets muligheter, samtidig som bel\u00f8nningene du f\u00e5r underveis kommer godt med.\n\nDet flotte med Terran Conflict, er at spillet vokser sammen med deg. Jo mer ressurser du f\u00e5r, desto flere muligheter. Du kan bygge egne fabrikker i verdensrommet, eller lede hele armadaer av romskip.\n\nEt s\u00e5 omfattende spill som Terran Conflict tar en stund \u00e5 l\u00e6re (selv om det er lettere enn sine forgjengere), og det sliter ogs\u00e5 med noen \"bugs\", men den store friheten og de mange mulighetene gj\u00f8r at det er et spill du vil kunne kose deg med veldig, veldig lenge.\n\n## Male huset? Slik f\u00e5r du et perfekt resultat\\!\n\n## Full stans etter trafikkulykke\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c936ed18-2661-4466-aefc-4477e9d39ee4"}
+{"url": "http://docplayer.me/1064996-Nr-1-2004-02-04-2004-6-argang-nifnytt-elektronisk-medlemsblad-fra-norske-inkassobyraers-forening-generalsekretaeren-har-ordet-side-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:31Z", "text": "\n2 Leder av generalsekret\u00e6r Thor A. Andersen Ja, kj\u00e6re medlemmer - da er vi over i et nytt forenings\u00e5r. Generalforsamlingen er vel overst\u00e5tt, denne gang med rekordstor deltagelse. Nye saker st\u00e5r formelig i k\u00f8 og det nye styret vil f\u00e5 nok \u00e5 henge fingrene i. Formannskifte Som de fleste n\u00e5 har sett har vi f\u00e5tt et formannsskifte. Hans-Erik Tharaldsen, med sine 6 \u00e5r som formann er den formannen som har sittet lengst. Hans-Erik har gjort en formidabel jobb s\u00e5 vel i som utenfor styrem\u00f8tene. Han har loset foreningen trygt gjennom en rekke viktige saker for bransjen og var sterkt medvirkende til at foreningen fikk minimalisert reduksjonen av sal\u00e6rene i mars Resultatet kunne v\u00e6rt urovekkende verre. Godt kjempet av foreningen, med Hans-Erik og styret i spissen. Hans- Erik har dessuten videref\u00f8rt tidligere formenns fokus p\u00e5 viktigheten av \u00e5 ha en \u00f8konomisk sterk forening. Enkeltsaker, forhandlinger, dialog med foreningens ansatte; listen var lang og arbeidsoppgavene mange. Alt har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en profesjonell og ryddig m\u00e5te. Slik er han jo - som alle vet. Tusen takk - Hans-Erik. Foreningen er velsignet med et interessant rekrutteringsgrunnlag til sentrale verv. Mannen som overtar roret er jo ingen novise han heller. Baard Sig. Bratsberg har v\u00e6rt i bransjen i en mannsalder. For de av oss som har v\u00e6rt med noen \u00e5r husker vi Baard fra media, fra komiteer og utvalg og fra de fleste samfunnsdebatter knyttet til betalingsproblemer og innfordring. Vi gratulerer Baard med vervet og ser frem til samarbeidet. Nye prosjekter Det er ingen grunn til \u00e5 hvile p\u00e5 laurb\u00e6rene. I skrivende stund er jeg i forhandlinger med Bankpower om en rekrutterings- og vikarordning for v\u00e5re medlemmer. Jeg er i dialog med Link Forsikringsmegling og Norwegian Brokers om en totall\u00f8sning p\u00e5 forsikring. Vesta Forsikring er i tillegg interessert i en utvidet l\u00f8sning med dem direkte. OG ikke minst er jeg i spennende dialog med ErgoEphorma om fortsatt utvikling av deres tjenester. Se neste punkt Gladnyhet. Gladnyhet ErgoEphorma har lenge v\u00e6rt en av v\u00e5re hovedleverand\u00f8rer av informasjon fra offentlig registre og andre informasjonsdatabaser. Jeg vet de fleste i en eller annen form benytter ErgoEphorma i dag, og NIF har derfor forhandlet frem spesialpriser for medlemmene. Prisene gjelder for f\u00f8lgende registre: - Det Sentrale Personregister (DSP) - Eiendomsregisteret (EDR) - Eiendomsverdi (EDV) - L\u00f8s\u00f8reregisteret (LOE) - Enhets- og foretakregisteret (ENH) Side 2 av 2\n\n\n\n5 V\u00e5re medlemmer:, Case AS av Sonja E. Hjelle Til alle som h\u00f8rer hjemme i Inkassobransjen og i NIF. Her kommer en hilsen fra 6 kjekke jenter i CASE AS, Bergen. Sonja, Marion, Eva-Marie, Lisbeth, Charlotte og Aase. CASE AS BLE STIFTET SOM ET PERSONLIG FORETAK MED Aase Carlsen som innehaver. Selskapet ble registrert som aksjeselskap Vi har hele tiden hatt kontoret i Dreggen like ved H\u00e5konshallen med utsikt til V\u00e5gen. Der stortrives vi, og det er enkelt for v\u00e5re klienter og debitorer \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k til oss, da bussen stanser ved v\u00e5re kontorer. God parkeringsplass er det ogs\u00e5. Dette medf\u00f8rer at det er lett \u00e5 gj\u00f8re avtaler og f\u00e5 de p\u00e5 bes\u00f8k til oss. Vi har totalt 5 \u00e5rsverk, med til sammen 101 \u00e5rs erfaring fra bransjen. Den 20. august 2003 fikk gr\u00fcnder Aase Carlsen Kongens Fortjenestemedalje i s\u00f8lv etter 50 \u00e5r i inkassobransjen og var i audiens p\u00e5 Slottet 19.februar 2004 hos Dronning Sonja og Kronprins H\u00e5kon Magnus. Sonja Hjelle er den nye daglige leder etter Aase Carlsen, og hun har tatt jobben som seniorkonsulent. Vi er en glad gjeng som yter den aller beste service. Thor A. Andersen og Aase Carlsen i forbindelse med mottakelsen av Kongens fortjenestemedalje i s\u00f8lv. V\u00c5RT MOTTO ER TENK POSITIVT- ALLTID TIL TJENESTE. Vi tar oppdrag fra privatpersoner og fra store og mindre foretak over hele landet. Vi har ogs\u00e5 en del utenlandske oppdragsgivere, noe vi synes er veldig spennende. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 saker p\u00e5 utenlandske firmaer og debitorer. Det synes vi og er spennende og se om vi kan lykkes med. 4 av oss m\u00f8ter jevnlig i Bergen forliksr\u00e5d for en rekke utenbys inkassoforetak. Vi stiller ogs\u00e5 opp i forliksr\u00e5dsm\u00f8ter utenom Bergen kommune n\u00e5r det m\u00e5tte passe inn. Vi bruker Predator inkassoprogram levert av System Partner Norge AS. Vi st\u00e5r OnLine mot Det Sentrale Personregister/L\u00f8s\u00f8reregisteret/Foretaksregisteret/Det Sentrale Motorvognregister/Det Sentrale Eiendomsregister og Den elektroniske telefonkatalogen. Side 5 av 5\n\n\n\n6 Mange av v\u00e5re klienter har benyttet CASE AS siden oppstarten og det er alltid like hyggelig at de fortsetter \u00e5 bruke v\u00e5re tjenester. Det sies om Bergen at det er en regnfull by, men i CASE AS skinner solen s\u00e5 og si hver arbeidsdag hele \u00e5ret. Vi \u00f8nsker alle sammen en RIKTIG GOD P\u00c5SKE og en fin sommer og h\u00e5per at flest mulig finner veien til Lisboa. Det er like koselig p\u00e5 hvert bransjetreff og se hinannen. Hva er forskjellen p\u00e5 avskjed og oppsigelse? av advokat Christina S. Wiggen Handels- og Servicen\u00e6ringens Hovedorganisajon Fra tid til annen \u00f8nsker arbeidsgiver \u00e5 avslutte et arbeidsforhold med en av sine ansatte. Arbeidsgiver kan da v\u00e6re usikker p\u00e5 hvilken reaksjonsm\u00e5te han skal velge. Mange arbeidsgivere sammenblander oppsigelse og avskjed. Dette er to forskjellige reaksjonsm\u00e5ter for \u00e5 avslutte et arbeidsforhold og arbeidsgiver b\u00f8r kjenne forskjellen p\u00e5 disse. B\u00e5de avskjed og oppsigelse inneb\u00e6rer at den ansatte mister sitt arbeid. Ved en oppsigelse skal den ansatte arbeide ut sin oppsigelsestid, som minimum er en m\u00e5ned etter Arbeidsmilj\u00f8loven. I oppsigelsestiden gjelder de rettigheter og plikter som ellers eksisterer i et arbeidsforhold. Dette inneb\u00e6rer at den ansatte skal utf\u00f8re sitt ordin\u00e6re arbeid og arbeidsgiver skal utbetale l\u00f8nn til arbeidstakeren. For at arbeidsgiver skal kunne g\u00e5 til oppsigelse av en ansatt kreves det saklig grunn. Oppsigelse kan v\u00e6re begrunnet i virksomhetens forhold, arbeidsgivers forhold eller arbeidstakers Advokat Christina S. Wiggen forhold. Eksempler p\u00e5 oppsigelsesgrunner begrunnet i arbeidstakers forhold er svikt i arbeidsprestasjoner, ulovlig frav\u00e6r, nasking, ordrenekt, unnlatelse av \u00e5 utf\u00f8re arbeidsoppgaver eller samarbeidsproblemer/illojalitet. Eksempel p\u00e5 oppsigelse pga av virksomhetens forhold er driftsinnskrenkninger eller rasjonalisering av driften. Kun unntaksvis er oppsigelsen begrunnet i arbeidsgivers forhold for eksempel ved en liten virksomhet hvor oppsigelsen skyldes eierens sykdom. Avskjed inneb\u00e6rer at arbeidsforholdet umiddelbart opph\u00f8rer uten foreg\u00e5ende oppsigelsestid. N\u00e5r arbeidstakeren har mottatt avskjeden opph\u00f8rer ansettelsesforholdet med en gang, og l\u00f8nn skal ikke lenger utbetales. Avskjed kan benyttes n\u00e5r arbeidstakeren har gjort seg skyldig i grovt pliktbrudd Side 6 av 6\n\n\n\n7 eller vesentlig mislighold av arbeidsavtalen. Avskjed er forbeholdt de alvorlige forg\u00e5elser fra arbeidstaker. Eksempler p\u00e5 avskjedsgrunner kan v\u00e6re seksuelle overgrep, underslag eller fanteg\u00e5ing/skoft. I hver enkelt sak hvor arbeidsgiver \u00f8nsker \u00e5 avslutte et ansettelsesforhold m\u00e5 han vurdere om han skal benytte seg av avskjed eller oppsigelse. Fra rettspraksis fremg\u00e5r det at det kreves en mer alvorlig forg\u00e5else fra arbeidstaker f\u00f8r arbeidsgiver kan avskjedige en ansatt. Det kan v\u00e6re uklart om forholdet er s\u00e5 alvorlig at arbeidsgiver skal benytte seg av avskjed eller oppsigelse er den riktige reaksjonsform. Det opplyses om at Arbeidsmilj\u00f8loven inneholder flere formregler for hvordan en arbeidsgiver skal g\u00e5 frem for \u00e5 avslutte et ansettelsesforhold b\u00e5de ved oppsigelse og avskjed. Oppsigelsen/avskjeden skal blant annet v\u00e6re dr\u00f8ftet med den ansatte f\u00f8r det besluttes \u00e5 gi oppsigelse eller avskjed. Oppsigelsen eller avskjeden skal utformes skriftlig og inneholde en rekke formuleringer. Det er viktig at disse reglene f\u00f8lges slik at oppsigelsen eller avskjeden ikke blir ugyldig pga formfeil. N\u00e5r domstolene skal vurdere om oppsigelsen eller avskjeden er saklig/rettmessig legger de stor vekt p\u00e5 saksbehandlingen forut for oppsigelsen eller avskjeden; herunder om dr\u00f8ftelsesm\u00f8te er avholdt, om oppsigelsen inneholder formkravene, hvordan oppsigelsen/avskjed er overlevert etc. Bevisbyrden for om det er en saklig oppsigelse eller rettmessig avskjed hviler p\u00e5 arbeidsgiver. Arbeidsgiver m\u00e5 begrunne og vinne forst\u00e5else fra domstolene for at avslutningen av arbeidsforholdet var saklig/rettmessig. \u00c5rets brukersamling - i samarbeid med v\u00e5re samarbeidspartnere og leverand\u00f8rer Dato for \u00e5rets brukersamling er fastsatt\\! Den g\u00e5r av stabelen september 2004 p\u00e5 Havna hotell p\u00e5 Tj\u00f8me, n\u00e6r Verdens Ende, p\u00e5 lik linje som i fjor. Arrangementet i fjor var s\u00e5 vellykket b\u00e5de faglig og sosialt sett at vi har bestemt reprise p\u00e5 dette. Programmet er ikke fastsatt enn\u00e5, s\u00e5 dette vil vi komme n\u00e6rmere tilbake til, men reserver dagene og st\u00e5lsett deg og dine ansatte til nok en seilas i den Vestfoldske skj\u00e6rg\u00e5rd og la konkurranseinstinktet sl\u00e5 til for fullt\\! Snakk med de som var der i fjor og h\u00f8r hvordan de hadde det\\! Tror det var en opplevelse som aldri vil bli glemt\\! Gave blir det ogs\u00e5 i \u00e5r p\u00e5 de som deltar\\! Verdens Ende Side 7 av 7\n\n\n\n9 Vesentlige endringer av reglene om omgj\u00f8ring, opphevelse, endring og tilsidesettelse av gjeldsordningen etter kap. 6 Saksbehandlingsreglene for endring av en gjeldsordning er endret Lojalitetsplikt overfor kreditorene f\u00f8lger av 6-4 Namsmannen har f\u00e5tt utvidet myndighet Foreldelsesloven 13 om proklama 18 om konkurs, gjeldsforhandling og skifte 21 om ny frist 22 om avbrudd av frist Panteloven 1-5 b om tilleggskrav i form av rente 3-21 om foreldelse av salgspant 6-3 om foreldelse av lovbestemt pant Finansavtaleloven 71 om kausjonistenes stilling under gjeldsforhandlingsperioden 3.2 Endring i 1-3 \u00d8konomiske vilk\u00e5r for gjeldsforhandling og gjeldsordning. Krav til egeninnsats Det \u00f8konomiske vilk\u00e5r for gjeldsordning, \"varig ute av stand til \u00e5 oppfylle\" presiseres n\u00e5 gjennom endringen i 1-3. Endringen er som f\u00f8lger: Skyldnere som er varig ute av stand til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser, kan oppn\u00e5 gjeldsordning etter loven her. En skyldner anses som varig ute av stand til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser n\u00e5r det m\u00e5 antas at vedkommende ikke er i stand til \u00e5 innfri forpliktelsene fullt ut innen et for skyldneren rimelig tidsrom sett i forhold til forpliktelsenes art og omstendighetene ellers, eller uten urimelig oppofrelse. Varighetskriteriet: Det f\u00f8lger av 1-3 at den som er varig ute av stand til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser kan f\u00e5 \u00e5pnet gjeldsforhandlinger.varighetsbegrepet ble beholdt ved lovendringen fordi det \u00f8konomiske problemets antatte utstrekning fremover i tid, ofte avgj\u00f8r om det foreligger et alvorlig gjeldsproblem. Det m\u00e5 foretas en konkret og individuell vurdering i hvert enkelt tilfelle. Kravet til varig betalingsudyktighet inneb\u00e6rer at skyldnerens betalingsproblemer ikke skal v\u00e6re av forbig\u00e5ende art. I rettspraksis ses \"varig\" i betydningen overskuelig fremtid, og ikke resten av livet. Kjennelse fra H\u00e5logaland lagmannsrett der Lagmannsretten fant at skyldneren var varig ute av stand til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser. S\u00f8keren, som var 25 \u00e5r, eide verken bolig, bil eller andre aktiva som kunne gi kreditorene dekning. Skyldneren hadde etter evne fors\u00f8kt \u00e5 komme fram til en gjeldsordning med fordringshaverne p\u00e5 egen h\u00e5nd. \u00c5pning av gjeldsforhandlinger ville ikke virke st\u00f8tende. S\u00f8knaden om \u00e5pning av gjeldsforhandlinger ble tatt til f\u00f8lge. Videre uttalte Lagmannsretten: \" Skyldnerens disponible inntekt etter skatt, og hensyntatt n\u00f8dvendige utgifter til livsopphold og bolig, tilsier at hun ikke har mulighet til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser innenfor en rimelig tidshorisont. Skyldneren har ingen fullf\u00f8rt utdannelse, og lagmannsretten kan ikke se at det foreligger noe ubenyttet inntektspotensiale n\u00e5, eller at dette vil skje innenfor en rimelig tidshorisont. Ved vurderingen er det ogs\u00e5 sett hen til at gjeldsbyrden i hovedsak er knyttet til gjeld som er rentebelastet\". Side 9 av 9\n\n\n\n10 I forbindelse med lovendringen av 2003 har departementet uttalt at tidshorisonten b\u00f8r v\u00e6re 3-5 \u00e5r. Ved praktiseringen av bestemmelsen m\u00e5 det gj\u00f8res en helhetlig vurdring av skyldnerens situasjon: - formue og gjeld, dagens \u00f8konomiske situasjon,helse og alder, betalingsvansker over tid?, fremtidig inntektspotensiale(student sjelden varig ute av stand), muligheten for refinansiering av gjelden, ektefelle/samboers \u00f8konomi kreditorenes stilling Form\u00e5let med gjeldsordningsloven og den b\u00e6rende id\u00e8 om retten til en nystart innenfor en tidshorisont p\u00e5 normalt 5 \u00e5r. Gjeldsforhandlinger etter gjeldsordningsloven er byrdefullt og kostnadskrevende for alle involverte. Det kreves derfor i 1-3, 2. ledd at debitor selv skal ha fors\u00f8kt \u00e5 komme frem til en gjeldsordning med kreditorene, f\u00f8r han g\u00e5r gjennom namsmannen. 3.3 Ny 1-4: Forhold som er til hinder for \u00e5pning av gjeldsforhandling Gjennom ny 1-4, er det presisert hvilke forhold som skal medf\u00f8re at \u00e5pning av gjeldsforhandling skal nektes. Etter 1. ledd er dette f\u00f8lgende forhold: \u00c5pning av gjeldsforhandling skal nektes dersom omstendighetene ved gjeldsstiftelsen eller skyldnerens senere disposisjoner klart tyder p\u00e5 at denne p\u00e5 illojal m\u00e5te har innrettet seg med sikte p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 gjeldsordning, eller skyldneren forsettlig eller grovt uaktsomt har gitt feilaktige eller villedende opplysninger til namsmyndighetene om forhold av vesentlig betydning for saken. Det samme gjelder dersom det foreligger uavklarte \u00f8konomiske forhold som i vesentlig grad vil vanskeliggj\u00f8re gjennomf\u00f8ringen av en gjeldsforhandling. At en handling skal oppfattes som illojal, vil bl.a. v\u00e6re de tilfeller der det foreligger en bevisst planlegging bak, eks. skyldneren har misligholdt l\u00e5n for \u00e5 komme inn under regelen. \"Uavklarte \u00f8konomiske forhold\" kan v\u00e6re uavklarte \u00f8konomiske forhold etter samlivsbrudd, eller skatter/avgifter som er p\u00e5l\u00f8pt p\u00e5 grunn av at selvangivelse ikke er levert. St\u00f8tendekriteriet St\u00f8tendekriteriet er presisert i 1-4. Vil det \u00e5penbart virke st\u00f8tende at skyldneren oppn\u00e5r gjeldsforhandling, skal s\u00f8knaden avsl\u00e5s uavhengig av om de \u00f8konomiske vilk\u00e5r om varig betalingsudyktighet er oppfylt. Det er preventive hensyn som ligger til grunn for kriteriet. Det m\u00e5 v\u00e6re en saklig sammenheng mellom de klanderverdige forhold og skyldnerens gjeldssituasjon. St\u00f8tendekriteriet skal blant annet ramme de som har d\u00e5rlig betalingsvilje (eks. Skyldner m\u00e5 vise vilje til \u00e5 g\u00e5 tilstrekkelig ned i levestandard) overf\u00f8rer verdier til ektefelle/samboer p\u00e5 en utilb\u00f8rlig m\u00e5te forfordeler kreditorene har svart arbeid m.m. I 2. ledd pkt. a) til e) er det n\u00e6rmere listet opp hva som skal vektlegges ved vurderingen av om \u00e5pning av gjeldsforhandling vil virke st\u00f8tende for andre skyldnere eller samfunnet for \u00f8vrig: Side 10 av 10\n\n\n\n13 Gjeldsforhandlingsperiodens lengde Gjeldsforhandlingsperioden er n\u00e5 endret fra 3 til 4 m\u00e5neder. \u00c5rsaken til dette begrunnes s\u00e6rlig med at mange namsmenn har p\u00e5pekt at gjeldsforhandlingsperioden p\u00e5 3 m\u00e5neder er for kort. Gjeldsforhandlingsperiodens lengde er regulert i 3-4 som n\u00e6rmere presiserer hva \u00e5pning av gjeldsforhandling inneb\u00e6rer for fordringshaverne. Nytt i denne forbindelse er pkt f) som inneb\u00e6rer at fordringshaverne heller ikke kan rette krav mot kausjonisten i en periode p\u00e5 4 m\u00e5neder. Kausjonisten f\u00e5r mao. ogs\u00e5 en fredningstid p\u00e5 4 m\u00e5neder. \u00c5pning av gjeldsforhandling medf\u00f8rer at skyldneren f\u00e5r fire m\u00e5neders betalingsutsettelse, som inntrer straks etter at tingretten har avsagt kjennelse. Begrunnelsen for regelen er at skyldneren i gjeldsforhandlingsperioden skal vernes mot press og forf\u00f8lgelse fra kreditorene. Fortsatt kreditorp\u00e5gang vil bare kunne forverre gjeldsproblemer, og kan vanskeliggj\u00f8re gjeldsforhandlingene. I tillegg vil betalingsutsettelse hindre forfordeling av kreditorene samt gi skyldner og kreditorene arbeidsro i forhandlingsfasen. Gjeldsforhandlingsperioden med betalingsutsettelse er 4 m\u00e5neder regnet fra \u00e5pningen av gjeldsforhandlinger. Det kan begj\u00e6res forlengelse med ytterligere 1 m\u00e5ned. Gjeldsordningsperioden forlenges med ytterligere 2 m\u00e5neder dersom det begj\u00e6res tvungen gjeldsordning. NB\\! \u00c5pning av gjeldsforhandlinger er ikke til hinder for at en kreditor kan begj\u00e6re skyldnerens bo tatt under konkursbehandling. Opph\u00f8r av l\u00f8nnstrekk Etter 3-4, 5. ledd skal eventuelle l\u00f8nnstrekk opph\u00f8re \u00e5 gjelde i gjeldsforhandlingsperioden med unntak av trekk for skatte -og avgiftskrav som nevnt i 4-8c Bortfall av utleggspant Sp\u00f8rsm\u00e5let om bortfall av utleggspantet i gjeldsordningsperioden ble ikke dr\u00f8ftet ved utarbeidelsen av opprinnelig gjeldsordningslov, og det ble ikke gitt s\u00e6rskilte regler som regulerte denne situasjonen. Dette innebar at utleggspantet ble foreldet etter de vanlige regler i panteloven. NB\\! En viktig endring kom derfor i ny 3-6 som omhandler bortfall av utleggspant. Det heter n\u00e5 at lov om fordringshavernes dekningsrett 5-8 gjelder tilsvarende ved gjeldsforhandling. Dette betyr at utlegg tatt senere enn 3 m\u00e5neder f\u00f8r \u00e5pning av gjeldsforhandlinger bortfaller n\u00e5r gjeldsforhandlinger \u00e5pnes. Fristdag er dagen namsmyndighetene treffer beslutning om \u00e5pning av gjeldsforhandlinger. De \u00f8vrige reglene i dekningslovens kap. 5 om omst\u00f8telse gjelder ikke for gjeldsordningssaker. Utlegg som er sikret med h\u00e5ndpant, skal sikres etter 3-3 i gjeldsforhandlingsperioden. Heving av saken i gjeldsforhandlingsperioden Dersom det i gjeldsforhandlingsperioden inntreffer eller blir avdekket omstendigheter som m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re til hinder for gjeldsordning, skal sak om gjeldsordning straks heves. Dette er n\u00e5 regulert gjennom ny 3-7. Dersom namsmannen har \u00e5pnet gjeldsforhandlingen skal denne heve saken ved skriftlig beslutning. Dersom tingretten har \u00e5pnet gjeldsforhandlingen, sender namsmannen saken over til tingretten for avgj\u00f8relse om heving. Retten treffer sin avgj\u00f8relse ved kjennelse. Blir hevningskjennelsen omgjort, kan gjeldsordningsperioden forlenges. Side 13 av 13\n\n som inneb\u00e6rer at fordringshaverne heller ikke kan rette krav mot kausjonisten i en periode p\u00e5 4 m\u00e5neder. Kausjonisten f\u00e5r mao. ogs\u00e5 en fredningstid p\u00e5 4 m\u00e5neder.\")\n\n14 Utgifter til underhold I nyere gjeldsordningspraksis er husstandsbegrepet blitt fortolket utvidende til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte personer som skyldneren rent faktisk fors\u00f8rger. Meningen med lovendringen i 2003 var \u00e5 begrense personkretsen som kan regnes som skyldnerens husstand. Man g\u00e5r dermed bort fra husstandsbegrepet i dekningsloven. Skyldneren vil etter ny punktum kun f\u00e5 avsatt midler til fors\u00f8rgelse av personer som han har lovbestemt fors\u00f8rgelsesplikt for, samt samboere der forholdet er ekteskapslignende. Det kan ikke lenger avsettes midler til underhold av s\u00e6rkullsbarn. Bestemmelsen gir likevel skyldneren anledning til \u00e5 p\u00e5ta seg nytt fors\u00f8rgelsesansvar under gjeldsordningen. Skyldnerens rett til \u00e5 beholde eiendeler Etter endringen av loven vil det v\u00e6re en utvidet adgang til \u00e5 beholde eiendeler etter 4-5. Den st\u00f8rste endringen som er gjort er at skyldneren etter 4-5, 1. ledd litra c n\u00e5 kan f\u00e5 beholde for eksempel motorvogn basert p\u00e5 at det foreligger \"s\u00e6rlige velferdsgrunner\". Verdigrensen \u00f8kes til 1 G dvs. kr ,- Behandling av skatte - og avgiftskrav Etter endringen er skatteforskriften opphevet, og skatte -og avgiftskrav skal ikke lengre s\u00e6rbehandles. Dette inneb\u00e6rer at disse kravene skal ha lik dividende som andre uprioriterte krav. Skattekrav som er oppst\u00e5tt etter \u00e5pning av gjeldsforhandlinger skal etter 4-8 litra c ikke omfattes av gjeldsordningen, med mindre kreditorene har hatt en fordel av h\u00f8yere dividende p\u00e5 grunn av for lite innbetalt skatt. Det kan stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved det rettstekniske i disse reglene sammenlignet med reglene i 3-4. I de tilfeller der skattemyndighetene har nedlagt p\u00e5leggstrekk som l\u00f8per i gjeldsforhandlingsperioden, vil trukket bel\u00f8p kun g\u00e5 til dekning av denne kreditoren, selv om han etter 4-8 litra c ikke lengre skal ha et dekningsprivilegium. Dette medf\u00f8rer igjen at skattekreditorene kan f\u00e5 en for h\u00f8y dividende eller at de m\u00e5 tilbakebetale midler til skyldneren dersom det ikke har v\u00e6rt overskudd, eller foreta tilbakebetaling av dividende til de \u00f8vrige kreditorene enten etter gjennomf\u00f8rt gjeldsordning eller endelig stadfestelse av gjeldsordningen. Det kan synes som om dette vil v\u00e6re b\u00e5de tungvint og ressurskrevende \u00e5 f\u00f8lge opp, og er rettsteknisk sv\u00e6rt uheldig. Det m\u00e5 vel kunne sies at de fordeler som bestemmelsen i 3-4, 5. ledd gir skattekreditorene, ikke st\u00e5r i rimelig forhold til ulempene. Behandling av bidragsforpliktelser Lovendringen inneb\u00e6rer ogs\u00e5 en endring n\u00e5r det gjelder behandlingen av bidragsgjeld etter ektefelleloven eller barneloven. Bidragsgjeld som har oppst\u00e5tt 5 \u00e5r eller mindre f\u00f8r s\u00f8knaden om gjeldsordning fremmes, skal etter 4-8 litra d gis full dekning. 5-1 regulerer begj\u00e6ring om tvungen gjeldsordning. N\u00e5r tvungen gjeldsordning er begj\u00e6rt innen fristen, forlenges n\u00e5 gjeldsforhandlingsperioden fra en til to m\u00e5neder. Gjeldsordningens lengde og utgangspunkt Etter den gamle loven var det en gjeldsordningsperiode p\u00e5 5 \u00e5r. En annen gjeldordningsperiode kunne likevel fastsettes dersom s\u00e6rlige grunner forel\u00e5. Lovgiver har innf\u00f8rt en rekke presiseringer i 5-2 for \u00e5 bidra til en mer ensartet praksis n\u00e5r det gjelder gjeldsordningsperiodens lengde. Side 14 av 14\n\n\n\n\n\n16 Nedsettelse av gjeld med pant i bolig Ny lovs 6-1 inneholder n\u00e5 bare endringer av gjeldsordning p\u00e5 begj\u00e6ring av skyldner, mens ny 6-2 omhandler omgj\u00f8ring, opphevelse og tilsidesettelse av en gjeldsordning p\u00e5 begj\u00e6ring av en fordringshaver. Etter den vedtatte endringen skiller loven mellom frivillig og tvungen endring. Dette begrunnes i at det i mange tilfeller er un\u00f8dvendig \u00e5 koble inn tingretten for \u00e5 kunne oppn\u00e5 endring. F\u00f8r endringene i 6-1 og 6-2, var det ikke regulert i gjeldsordningsloven hvilken betydning endring i verdien av eiet bolig skulle f\u00e5. Hvem skal nyte godt av at det skjer verdimessig endring i den bolig som skyldneren beholder? Er det rimelig at skyldner skal nyte godt av en verdireduksjon av boligen i gjeldsordningsperioden, eller skal kravet til betjening opprettholdes? Er det rimelig at kravet til betjening skal \u00f8kes dersom det har funnet sted en verdi\u00f8kning av boligen, eller skal denne verdi\u00f8kning bare tilfalle skyldner? Utgangspunktet er i f\u00f8lge 4-4 at skyldneren plikter \u00e5 avhende bolig dersom salg av boligen vil gi fordringshaverne best dekning, og boligen overstiger skyldnerens og dennes husstands rimelige behov. Til grunn for vurderingen legges boligens omsetningsverdi, og kostnaden for skyldneren ved \u00e5 skaffe seg og sin husstand en annen bolig som med hensyn til beliggenhet, st\u00f8rrelse, pris og andre forhold tilfredsstiller rimelige krav. Som nytt 2.ledd i 6-1 er det n\u00e5 tatt inn f\u00f8lgende formulering i de tilfeller verdien av boligen er redusert: Dersom verdien av eiet bolig som er beholdt under gjeldsordningen ved gjeldsordningens utl\u00f8p vil v\u00e6re vesentlig lavere enn den verdi som ble fastsatt etter 4-7 f\u00f8rste ledd kan retten p\u00e5 begj\u00e6ring av skyldneren stadfeste en endring av gjeldsordningen som g\u00e5r ut p\u00e5 nedsettelse av gjeld som er sikret ved pant i boligen. Denne gjelden kan da nedsettes i den utstrekning skyldnerens \u00f8konomiske stilling, hensynet til fordringshaverne og omstendighetene ellers tilsier det. Gjelden kan ikke nedsettes til et bel\u00f8p som er lavere enn boligens omsetningsverdi p\u00e5 avgj\u00f8relsestidspunktet. Det er i denne sammenheng viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at endring etter denne paragrafen ikke kan begj\u00e6res, f\u00f8r skyldner etter evne har fors\u00f8kt \u00e5 komme frem til en avtale med fordringshaverne om frivillig endring av gjeldsordningen. Uteglemt krav Som nytt 3. ledd i 6-1 er en helt ny bestemmelse, som regulerer adgangen til \u00e5 begj\u00e6re endring av en gjeldsordning p\u00e5 grunn av uteglemt krav. Det fremg\u00e5r at skyldneren har rett til \u00e5 begj\u00e6re endring og f\u00e5 medtatt uteglemt fordring, dersom skyldneren blir krevd for denne under gjeldsordningen. Endringsadgangen er f\u00f8rst og fremst utformet av hensyn til skyldnerens interesse i \u00e5 f\u00e5 kravet medtatt i gjeldsordningen. En kreditor har ikke denne adgangen til \u00e5 fremsette krav om det. Kravet prekluderes imidlertid ikke ved unnlatt anmeldelse eller ved at det ikke er kommet med i gjeldsordningen. Disse kreditorene er dermed ikke bundet av den gjeldsordning som m\u00e5tte bli vedtatt eller stadfestet. De vil likevel ikke oppn\u00e5 dekning av krav i gjeldsordningsperioden. NB\\! Det f\u00f8lger imidlertid av 7-7 at dersom kreditor ikke har fremsatt krav om dekning, bortfaller kravet ved utl\u00f8pet av gjeldsordningsperioden\\! Side 16 av 16\n\n\n\n17 3.6 Ny 6-2: Omgj\u00f8ring, opphevelse og tilsidesettelse av gjeldsordning p\u00e5 begj\u00e6ring av en fordringshaver I likhet med bestemmelsen i 2. ledd ovenfor, har 2. ledd i 6-2 bestemmelse i de tilfeller der boligens verdi har steget i gjeldsordningsperioden: Retten kan ogs\u00e5, p\u00e5 begj\u00e6ring av en fordringshaver, hvis krav er omfattet av gjeldsordningen, omgj\u00f8re en gjeldsordning, dersom skyldnerens bolig i gjeldsordningsperioden har steget s\u00e5 mye i verdi i forhold til verdifastsettelsen etter 4-7 at det etter omstendighetene vil virke urimelig overfor fordringshaverne dersom skyldneren skulle beholde hele verdi\u00f8kningen. Dersom slik omgj\u00f8ring medf\u00f8rer at boligen m\u00e5 avhendes, har skyldneren rett til \u00e5 beholde tilstrekkelig av salgssummen til \u00e5 kunne skaffe seg en annen eiet bolig som med hensyn til st\u00f8rrelse, standard og beliggenhet m.v. tilfredsstiller skyldneren og dennes husstands rimelige behov. Bestemmelsen er ment som en snever unntaksregel for de tilfeller der verdistigningen er s\u00e5 sterk, at det vil virke urimelig i forhold til kreditorene at skyldneren f\u00e5r beholde hele verdi\u00f8kningen. Som en hovedregel skal skyldneren ikke risikere \u00e5 miste en bolig som han har f\u00e5tt beholde. Et alternativ kan v\u00e6re at en utbetaling til kreditorene finansieres ved at boligen oppl\u00e5nes. 4. Endringer i andre lover I tilknytning til endringene i Gjeldsordningsloven er det bl.a. gjort endringer av betydning i f\u00f8lgende bestemmelser: Foreldelsesloven, panteloven og finansavtaleloven. 4.1 Endringer i foreldelsesloven: Et relevant sp\u00f8rsm\u00e5l i dag er hvordan man skal beregne restkravet dersom skyldneren misligholder gjeldsordningsavtalen. Hvordan blir situasjonen dersom skyldner etter for eksempel 4 \u00e5r misligholder avtalen? Har fordringshaver fortsatt sitt opprinnelige krav i behold, eller er dette foreldet? Foreldelseslovens 18 nr.2 er endret slik: Er skyldnerens bo under konkurs, gjeldsforhandling etter konkursloven, offentlig skifte, eller er det \u00e5pnet gjeldsforhandling etter gjeldsordningsloven, avbrytes ellers foreldelse n\u00e5r fordringshaveren anmelder fordringen i boet eller til namsmannen. Foreldelse av alle fordringer som blir anmeldt innen utl\u00f8pet av meldefristen i boet anses avbrutt den dag da det ble \u00e5pnet konkurs, gjeldsforhandling etter konkursloven eller gjeldsordningsloven eller offentlig skifte. Dette betyr at anmeldte krav ikke foreldes under gjeldsforhandlingene. Foreldelsesfristen avbrytes ved at kravet anmeldes til namsmannen. NB\\! Fristen anses avbrutt med virkning fra den dagen det ble \u00e5pnet gjeldsforhandling, og ikke fra den dagen kravet faktisk ble anmeldt av kreditor. Foreldelse inntrer ikke mens gjeldsforhandlingen p\u00e5g\u00e5r. Dette f\u00f8lger av foreldelseslovens 13, jfr. 18 nr. 2 og 21 nr. 1. Side 17 av 17\n\n\n\n\n\n19 skyldnerens eiendeler i gjeldsordningsperioden. Henvisningen i pantelovens 6-3, 1.ledd, tredje punktum til pantelovens 5-13, 1. ledd, annet punktum f\u00f8rer til at det ikke inntrer noen foreldelse av den lovbestemte panteretten i gjeldsforhandlingsperioden. Heller ikke i gjeldsordningsperioden bortfaller lovbestemt panterett. Det f\u00f8lger av pantelovens 6-3, 3. ledd at panteretten bortfaller tidligst en m\u00e5ned etter gjeldsordningens avslutning. M\u00e5nedsfristen f\u00e5r bare selvstendig betydning dersom foreldelse ellers ville inntr\u00e5dt tidligere etter pantelovens 6-3, 1. og 2. ledd. Foreldelse av utleggspant I gjeldsforhandlingsperioden er det ikke anledning til \u00e5 begj\u00e6re tvangsdekning. Det f\u00f8lger derfor av pantelovens 5-13, 1. ledd at det ikke inntrer foreldelse under gjeldsforhandlingen. Oppn\u00e5r ikke skyldneren noen gjeldsordning, og fristen for utleggspantet er utl\u00f8pt under gjeldsforhandlingen, gir pantelovens 5-13 NB\\! en m\u00e5neds frist til \u00e5 begj\u00e6re tvangsdekning for \u00e5 unng\u00e5 bortfall av utleggspantet. Det er adgang til \u00e5 begj\u00e6re tvangsdekning i gjeldsordningsperioden dersom skyldneren misligholder betalingsplikten. Tilsvarende gjelder dersom gjeldsordningen oppheves. 4.3 Endringer i finansavtaleloven Kausjonistens stilling under gjeldsforhandlingsperioden For at kreditor ikke skal kunne kreve kausjonisten, har finansavtalelovens 71 blitt endret slik at denne er tilpasset gjeldsforhandlingsperioden etter gjeldsordningslovens 3-4. Se punkt 3.4 ovenfor om gjeldsforhandlingsperiodens lengde. 5. Oppsummering Et vesentlig siktem\u00e5l med endringene i gjeldsordningsloven var \u00e5 avhjelpe de svakheter som var avdekket ved praktiseringen av loven. Ved \u00e5 presisere \u00f8nskelig praksis rundt gjeldsordningslovens lengde, vilk\u00e5r for \u00e5 oppn\u00e5 gjeldsordning samt hva som kan beholdes av livsoppholdssatser og eiendeler, har endel av skjevhetene blitt rettet opp. Endringene har i tillegg klargjort endel av uklarhetene rundt foreldelsesproblematikken. Behovet for og hensynet til likebehandling av kreditorene som \"er et grunnleggende prinsipp i gjeldsordningsloven\", har ogs\u00e5 blitt avhjulpet med de nye endringene. Som nevnt i pkt. 3.4 om skatte- og avgiftskrav, kan det likevel synes som om \"likebehandlingsprinsippet\" ikke er oppfylt p\u00e5 alle omr\u00e5der. Etter min mening b\u00f8r det ogs\u00e5 settes en minimumsgrense for sum dividendeutbetaling til kreditorene. Jeg har opplevd \u00e5 motta dividendeutbetaling helt ned i kr.10,-. Dette er et klart misbruk av alle de involvertes tid og ressurser, ikke minst skyldneren selv, som ofte administrerer det meste av utbetalingene selv. Det f\u00f8lger av endringer i gol. 2-2, 2. ledd siste punktum at namsmannen tillegges et kontroll- og oppf\u00f8lgingsansvar for gjennomf\u00f8ring av gjeldsordningen. Innholdet i ansvaret er likevel ikke klart definert i lovtekst eller forarbeider. Betydningen av endringene vil i praksis v\u00e6re begrenset til de namsmenn som har ressurser til \u00e5 f\u00f8lge opp skyldneren og gjeldsordningsavtalen. Namsmannens kompetanse og ressurser samt gjeldsordningspraksis vil nok v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re videre praktisering av reglene. Side 19 av 19\n\n\n\n20 Fremtidens call-senter? av Thor A. Andersen Den observante leser har notert seg at vi har satt opp dette p\u00e5 agendaen p\u00e5 h\u00f8stens m\u00f8te. Jeg har dessuten beskrevet det som Helautomatisk telefonbasert purretjeneste (automatisert talemelding). En rekke av v\u00e5re medlemmer har ikke ressurser, \u00f8konomisk og teknisk til \u00e5 etablere fulle Call Senter tjenester. P\u00e5 v\u00e5rt m\u00f8te p\u00e5 Gardermoen viste to av v\u00e5re samarbeidspartnere en ny tjeneste, som jeg umiddelbart fant interessant. Jeg utfordret derfor UMS - Unified Messaging Systems AS v/ Harald Lindb\u00e4ck til \u00e5 sende meg mer informasjon om dette. Dette skrev han i en epost til meg: Jeg viser til dagens telefonsamtale og eksempelet p\u00e5 den automatiserte purremeldingen jeg sendte deg. UMS har sammen med SystemPartner (SPN) integrert inkassosystemet Predator med UMS sin meldingsplattform. SPN har laget en egen tilleggsmodul, kalt Predator Modul Meldingslink, som overf\u00f8rer navnet p\u00e5 skyldner, vedkommendes mobil/hjemmetelefon, navnet p\u00e5 debitor, fakturabel\u00f8p, forfallsdato osv til en XML-fil som sendes kryptert over Internet til UMS. V\u00e5rt system tar tak i hver enkelt \"record\" i filen og genererer en individuell talemelding til hver skyldner (kun privatpersoner) via en norsk talesyntese, hvoretter de blir ringt opp p\u00e5 mobil eller hjemmetelefon. Responsen etter hver utsending blir deretter hentet opp av Predator Modul Meldingslink, som oppdaterer de riktige feltene i inkassosystemet. Via egne \"ringeprofiler\" bestemmes tidspunkt for oppkall, hvor mange ganger systemet skal ringe opp igjen hvis man ikke f\u00e5r svar, n\u00e5r man skal slutte \u00e5 ringe om kvelden etc. Fordelen med et slikt system er vesentlig reduserte portoutgifter, samt raskere innbetalinger i forhold til vanlige purrebrev. Mange inkassobyr\u00e5er vet av erfaring at purrebrev i mange tilfeller ikke gir \u00f8nsket effekt, og at man derfor ringer manuelt til sine kunders skyldnere. En slik manuell telefonsamtale koster ca kr per samtale (n\u00e5r man tar med l\u00f8nnskostnaden til de som ringer). En automatisert telefonpurring koster derimot bare kr 2-3 (volumavhengig) per oppkall. Tilbakemeldinger fra andre kunder som benytter tjenesten til purring og betalingsoppf\u00f8lging er meget \"oppl\u00f8ftende\". De fleste sier faktisk at de setter pris p\u00e5 at de \"slipper\" \u00e5 snakke med en ekte person. Dette fordi det er litt \"flaut\" ikke \u00e5 ha betalt regningen sin. Og kundene betaler ogs\u00e5 raskere enn om de f\u00e5r purrebrev. Dette telefonoppringings- og responssystemet blir i dag benyttet av en rekke selskaper som NetCom, Tele2 Danmark og snart ogs\u00e5 fire norske inkassoselskaper som benytter Predator. I tillegg benytter enkelte dagsaviser tjenesten for mer effektiv og kostnadsbesparende betalingsoppf\u00f8lging. Kredittilsynet i Norge har godkjent bruk av tjenesten for inkassobyr\u00e5er, som jo er underlagt strengere regler enn bedrifter som driver inn egne fordringer selv. Jeg har n\u00e5 invitert Harald til \u00e5 presentere dette p\u00e5 h\u00f8stens m\u00f8te og vil benytte perioden frem til det til \u00e5 bli bedre kjent med tjenesten og leverand\u00f8ren, som en potensiell samarbeidspartner for bransjeforeningen. Side 20 av 20\n\n\n\n### Besl. O. nr. 29. (2002-2003) Odelstingsbeslutning nr. 29. Jf. Innst. O. nr. 15 (2002-2003) og Ot.prp. nr. 99 (2001-2002)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4857d8b4-b2f9-4611-8556-274f515853c9"}
+{"url": "https://www.toll.no/no/verktoy/regelverk/nytt-fra-direktoratet/arkiv/utgatte-2011-14/r2007-00476-2-532/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:59Z", "text": "# \\[Utg\u00e5tt\\]Transittering: Endring av adgangskoder i det elektroniske garantisystemet\n\nNy melding IE026 \u2013 Endre adgangskode, blir satt i produksjon 2. mai 2007\n\nVed bruk av melding IE026, kan den hovedansvarlige endre den opprinnelig tildelte adgangskoden p\u00e5 elektroniske garantier type 0 og 1. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 opprette flere tilleggsadgangskoder p\u00e5 en garanti, og \u00e5 gj\u00f8re tilleggsadgangskoder ugyldige. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil den hovedansvarlige selv kunne ha full kontroll med adgangskodene p\u00e5 sine elektroniske garantier.\n\n\u00a0\nI denne forbindelse viser vi til rundskriv 2007/00476 datert 28.02.2007, hvor vi opplyste at programvareleverand\u00f8rene kunne teste melding IE026 i mars og april.  \n\n**Saksnummer:**  2007/00476-2\n\n**Oppdatert:** 24.04.2007 **Gyldig til:** 15.08.2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ce859bc-3d0e-454e-ad76-5ed899522c2f"}
+{"url": "http://xbob.blogg.no/m_102010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:18Z", "text": "skal bare redigere noen bilder siden jeg faktisk har et kamera\\!\\!\n\n...................................................... omtrent 15 minutter gjenst\u013ar\n\n  \n  \n\n\njoda, her er to bilder fra \"shooten\" jeg hadde med lommelykt, fjernkontroll og cd-plater (kommer bilder \\!) hentet insp. med lommelykt fra emilie, liker at hun er begynt \u013a blogge igjen \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! kommer flere, men f\u0159lte bare for \u013a f\u013a postet et innlegg \\!\n\n31.10.2010 kl.19:57\n\n## 21102010\n\n  \nkjempekjedelig at jeg ikke f\u013ar brukt kameraet mitt................................ .............................. ..................... har s\u013a lyst til \u013a ta bilder, med mitt kameraa (hehe, sier dette fordi jeg var til astri i g\u013ar og vi tok bilder. men jeg fikk ikke til fordi jeg klarer ikke ta bilder med andre sitt kamera...(og i tillegg n\u013ar det ikke er autofokus\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!) hehe)\n\nmen jeg skal f\u013a l\u013ane\u00a0laderen til rektor (hehe), men egentlig kunne jeg ha brukt kameraet med batterigrepet (fordi jeg har s\u013ann ting at jeg kan bruke vanlige AA-batterier), MEN VI HAR IKKE NOK BATTERIER \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! herregud, hva har jeg gjort for \u013a fortjene dette ??? apropos gud, jeg skal p\u013a konfirmasjonssamling i helga 1\\! jeiiii.........\n\n\u00a0\n\n21.10.2010 kl.17:18\n\n## ............................................................. sorry?\n\n**PLUTSELIG** f\u013ar jeg s\u013ann\u00a0super *mye* kommentarer og jeg bare \"\u0107\u0107\u0107\u0107h\"\u00a0\u00a0  \njeg vet ikke helt hva jeg skal blogge om fordii jeg er sliten og syk : ((( og ja \\! vi *(laget, bossmo\\&ytteren smj96)* var i bod\u0159 i helga og spilte kretsfinale mot grand bod\u0159 \\!\\!\\!\\! heeeh vi tapte og spilte dritt, men vi kunne ikke ha f\u013att til noe bedre fordi grand var s\u013a sinnsykt gode...... \\!\\! ujaaa og s\u013a ble det masse tull p\u013a hotellet om kvelden s\u013a det var koooos.\n\ntok ikke med kameraet jeg, *smarta*\n\n*  \n  \n  \n17.10.2010 kl.20:41\n\n## pomphuse\n\n \n\n*to bilder fra oslo*\n\nm\u013a.blogge.men.har.ikke.blogg.insp.  \nskal p\u013a *pomphuse* senere, herregud......skulle egentlig skrive om noe hvor d\u013arlig jeg var til \u013a l\u0159pe, men droppa det.\n\n12.10.2010 kl.16:55\n\n## o-s-l-o\n\nheeeeeeeeeeei \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!1 oslo er fint og jeg har det bra.\n\n  \n*//////monki*  \n  \n\nhar kj\u0159pt meg rosa kosedress og fake-uggs, jeg er bare S\u0139\u0139\u0139 klar for \u013a bli toppblogger ;\\*;\\*;\\*;\\*;\\*\n\n\u00a0\n\n(det er ikke tull engang)\n\n09.10.2010 kl.18:03\n\n  - 6 KOMMENTARER\n\n## 2010 edition\n\n  \n**2009**  \n  \n**2010**\n\npluselig har det g\u013att ett helt \u013ar. et helt \u013ar siden vi tok bilder av oss selv p\u013a altanen med selvutl\u0159ser. vi m\u013atte jo bare gjenta det med nye bilder \\!\\!\\! jeg tror nok vi har forandret oss ganske mye, vet ikke p\u013a hvordan m\u013ate. men i \u013ar var vi or eksempel mye mer opptatt av skygger i bildet *(hihi)* og \u00a0for ett \u013ar siden kjente jeg ikke alle jeg kjenner n\u013a, jeg spilte ikke p\u013a b\\&y og h\u013aret mitt var kort.\n\n**maja \\<3\\<3\\<3\\<3\\<3**\n\n02.10.2010 kl.21:32\n\n01.10.2010 kl.18:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b54d22b-8f62-4d59-b336-43008326f3f0"}
+{"url": "http://larerutdanneren.blogspot.com/2014/02/femarig-lrerutdanning-ved-hgskolen-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:08Z", "text": "Jeg er l\u00e6rerutdanner i matematikk, og i denne bloggen vil jeg skrive om matematikk, l\u00e6rerutdanning og tilliggende herligheter.\n\n## tirsdag 11. februar 2014\n\n### Fem\u00e5rig l\u00e6rerutdanning ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus\n\nVed H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus er det allerede mulig \u00e5 ta fem\u00e5rig l\u00e6rerutdanning - i fagene kropps\u00f8ving, matematikk, naturfag, norsk, samfunnsfag, RLE, engelsk, og musikk. Og if\u00f8lge regjeringsplattformen kommer snart det til \u00e5 bli det vanlige.  \n  \nVed HiOA finner du ikke \"fem\u00e5rig l\u00e6rerutdanning\" som et valg p\u00e5 Samordna Opptak. Man m\u00e5 f\u00f8rst s\u00f8ke deg inn p\u00e5 grunnskolel\u00e6rerutdanning (1-7 eller 5-10). N\u00e5r man s\u00e5 har tatt tre \u00e5r av denne, og har s\u00f8rget for \u00e5 ta de fagene man trenger, s\u00f8ker man seg inn p\u00e5 master i skolerettet utdanningsvitenskap, med den fordypningen man \u00f8nsker. (Velger man 1-7-utdanningen kan man forel\u00f8pig bare g\u00e5 over p\u00e5 master i matematikk, norsk og kropps\u00f8ving etter tre \u00e5r.)  \n  \nDette har en ulempe og en stor fordel. Ulempen er at man ikke er garantert plass p\u00e5 masteren idet man starter - man m\u00e5 n\u00e5 opp i konkurransen. Men med de politiske signalene som foreligger n\u00e5, ser det ut til at kapasiteten p\u00e5 masteren vil bli \u00f8kt for \u00e5 m\u00f8te den voksende ettersp\u00f8rselen.  \n  \nDen store fordelen er at man kan velge \u00e5 fullf\u00f8re fire\u00e5rig grunnskolel\u00e6rerutdanning f\u00f8r man tar masteren. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r man et \u00e5r ekstra med gratis utdanning, og f\u00e5r st\u00f8rre faglig bredde. Selv om det h\u00f8res lenge ut \u00e5 ta en seks\u00e5rig utdanning (4+2) er det mange studenter som velger dette fordi de ser at de blir enda mer attraktive p\u00e5 arbeidsmarkedet - og kanskje ogs\u00e5 f\u00e5r en enda morsommere jobb - hvis de har kompetanse i flere fag samtidig som de har master i ett fag.  \n  \n\n09:48              \n\n\n \n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Unknown29. november 2015 kl. 15:33\n    \n    Hva er opptakskravene for \u00e5 komme inn p\u00e5 studiet master i skolerettet utdanningsvitenskap?\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn29. november 2015 kl. 15:36\n        \n        Hei\\!  \n          \n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rn  \n    I'm 44, living in Oslo (the capital of Norway), working in teacher education (mathematics). Living a quiet life (but not in desperation) with the wonderful love of my life. I laugh a lot. After all, there's a lot to laugh about in this world, isn't there?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a09cd67-775a-406c-bb63-7e764f49c703"}
+{"url": "http://www.gilde.no/produktkatalog/polser/grillpolse-ostchili-600g-enh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:55Z", "text": "    (20 g)\n    (8,4 g)\n  - flerumettede fettsyrer  \n    (2,6 g)\n  - mettede fettsyrer  \n    (7,5 g)\n  - karbohydrat  \n    (5,3 g)\n  - sukkerarter  \n    (0,5 g)\n  - protein  \n    (10 g)\n  - salt  \n    (1,8 g)\n\nIngredienser\n\n  - Kj\u00f8tt (49 %) av svin og storfe, vann, hodekj\u00f8tt (6 %) av svin og storfe, 6 % Jarlsbergost (melk), potetstivelse, salt, l\u00f8k, krydder (inkl 0, 3 % chili), dekstrose, r\u00f8ykaroma, stabilisator E451, antioksidant E315, konserveringsmiddel E261, E326, E250.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e440fab8-ce38-4c86-847e-6811c1d10ba0"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/norsk-hotellsolv-i-yrkes-em/170942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:02Z", "text": "# Norsk hotells\u00f8lv i Yrkes-EM\n\nN\u00e5 vil resepsjonisten Benjamin Hallerud til VM.\n\n  - 9\\. okt. 2012 - 08:30\n\nHan fikk mange utfordringer i sin \u00abhotellresepsjon\u00bb under helgens Yrkes-EM i Belgia, men Benjamin Hallerud taklet b\u00e5de en f\u00f8dende kvinne, en bombetrussel og ulike typer hotellgjester med bravur. Det holdt til s\u00f8lv for den unge resepsjonisten, som til daglig jobber ved hovedkontoret til Thon Hotels i Oslo.\n\n\u2013 Jeg er s\u00e5 utrolig glad. F\u00f8lelsen har v\u00e6rt god, og alt fungerte som planlagt. Det er stort \u00e5 f\u00e5 medalje, men for meg er poengsummen p\u00e5 520 poeng nesten viktigere. Det forteller om hvor jeg st\u00e5r rent faglig. Jeg vet hva jeg kan, og f\u00e5r dette bekreftet n\u00e5, sier Hallerud i en pressemeling fra Worldskills Norway.\n\n**LES OGS\u00c5: Norge til Yrkes-EM med kokk, servit\u00f8r og resepsjonist**\n\nIntense og slitsomme konkurransedager i Yrkes-EM skremmer ham ikke fra \u00e5 stille i konkurranse igjen.\n\n\u2013 Tenk \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med i VM\\! Det ville v\u00e6re helt r\u00e5tt \u00e5 f\u00e5 konkurrere mot deltakere fra USA og Asia. De er mer like oss i de nordiske landene. S\u00f8r-europeiske land har en annen standard og kultur, sier Hallerud.\n\n## S\u00f8ndagsmiddagen er gnistrende r\u00f8d og kommer fra en gryte\n\n## Fredagskosen blir ekstra v\u00e5rlig med denne oppskriften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a162ca14-1079-4da6-8605-afeed740780b"}
+{"url": "http://theavantilawgrp.booklikes.com/post/794716/avanti-law-group-virginia-house-passerer-innvandring-rettslig-beskyttelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:38Z", "text": "# The Avanti Law Group\n\nAvanti Law Group is a full-service litigation firm providing excellent legal representation to its clients in Michigan and throughout the world.\u00a0\n\n## Avanti Law Group: Virginia House passerer innvandring rettslig beskyttelse\n\n12:35 pm 19 February 2014\n\n\n\n\u00a0\nDet ser ut republikanere i Richmond er kapping nasjonale trenden og st\u00f8tte en Pro-innvandrer agenda. N\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan vil Latino velgerne svarer.\n\n\u00a0\nEt lovforslag vedtatt Virginia huset Feb. 7 forslaget ville forby notarius publicus som ikke er en f\u00f8deralt akkreditert innvandring representant fra tilbyr eller gi r\u00e5d om alle innvandring saker. Regningen forbyr ogs\u00e5 en notarius fra forutsatt, bruke eller reklame tittelen p\u00e5 notario, notario publico eller licenciado, med mindre notarius publicus er lisensiert til \u00e5 praktisere loven i Virginia.\n\n\u00a0\nEn notarius f\u00f8rste brudd ville resultere i en $500 fine og andre $1000. Flere brudd kan medf\u00f8re opphevelse av kommisjonen.\n\n\u00a0\nHB 492 ble introdusert av Del. David Albo (R-Springfield). Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvorfor single ut innvandring? Hvis m\u00e5let er \u00e5 hindre at andre enn en advokat juridisk r\u00e5dgivning i utlendingssaker, hvorfor ikke bare si det? Hvis loven forbyr alle unntatt advokater allerede gi juridisk r\u00e5d, hvorfor ikke h\u00e5ndheve den?\n\n\u00a0\nSpesielle lov for spesielle tilfeller betyr spesielle problemer i det lange l\u00f8p. For eksempel blir forbyr fagfolk fra annonsering i spansk en f\u00f8rste endring problem? Tiltaket synes \u00e5 v\u00e6re ment, men staten lover skal nytte ikke bare noen f\u00e5.\n\n\u00a0\nEn lignende lov har ikke blitt tilbudt i Senatet. Hvis et forslag er gjort, ville lovgivere v\u00e6re klokt \u00e5 dekke alle lover, ikke bare problemet du jour. En engelsk bare lov vil klare opp dette.\n\nAvanti Law Group Virginia House passerer innvandring rettslig besky\n\n 2\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19ade56a-6f25-42ba-978e-9c0ad7c7c467"}
+{"url": "https://rexyz.me/2014/09/28/songa-hostfjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:19Z", "text": "## Songa h\u00f8stfjell\n\nPostet den 28/09/2014 by reXyz \n\nFra en tur i siste halvdel av september, da h\u00f8sten 2014 definitivt hadde gjort sitt inntog, iallfall her i fjellet, med fargesprakende natur i bj\u00f8rkebeltet.\n\nBildene tatt,\u00a0tre m\u00e5neder f\u00f8r lille julaften, i omegnen av demningene s\u00f8r i den regulerte innsj\u00f8en Songa, Vinje i Telemark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73526d34-f052-41b4-9f58-aa6df9708dd8"}
+{"url": "https://www.cupido.no/node/55318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:12Z", "text": "# Skrinet med det rare i\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn som VIP-medlem for \u00e5 kunne lese hele historien. Logg inn eller registrer deg som medlem.\n\nPublisert: 01.07.2011 kl. 12:16 | Oppdatert: 01.07.2011 kl. 12:16\n\nTre bestekompiser p\u00e5 20 skal pusse opp huset p\u00e5 fiskev\u00e6ret. P\u00e5 loftet fant de en kiste som var l\u00e5st.\n\nKan en person som betrakter seg selv som heterofil, plutselig bli seksuelt tent p\u00e5 personer av samme kj\u00f8nn? Eller har det ligget noe under overflaten og ulmet hele tiden? Har det, bevisst eller ubevisst, v\u00e6rt et eller annet som har blitt undertrykt, eller er det rett og slett slik at alle har evnen til \u00e5 glede seg over sex mellom personer av samme kj\u00f8nn n\u00e5r forholdene er riktige?  \n  \nIkke vet jeg. Uansett hadde jeg en opplevelse da jeg var 20 \u00e5r som for alvor vekket min seksuelle nysgjerrighet, og som bidro til at jeg fjernet alt ved meg selv som satte meg i en bestemt b\u00e5s, som visket ut grensene mellom heterofil, homofil eller bifil. Etter denne spesielle hendelsen ville jeg utforske. Jeg ville eksperimentere med mine seksuelle fantasier. Et sp\u00f8rsm\u00e5l som opptok meg ofte, var om alle personer som regner seg som heterofile, noen gang har fantasert om hvordan det ville ha v\u00e6rt \u00e5 ha sex med en av samme kj\u00f8nn. Har for eksempel en heterofil mann som normalt ikke kunne ha\n\n## Faktainformasjon\n\n### Forfatter: Christian W.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b86c0650-8c2d-41b2-9e59-6f0cd17c0d20"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/god-torsdag-morgen.1275/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:22Z", "text": "# God torsdag morgen\n\nTr\u00e5d i 'Bonusfeber Lounge' startet av EB, 05. juni 2014.\n\n1.   \n    \n    > Gr\u00e5tt og regn ute....men innend\u00f8rs s\u00e5 skal vi vel f\u00e5 det fint allikevel. Var med en venninne i g\u00e5r p\u00e5 pr\u00f8vekj\u00f8ring av Giulietta - herlig bil\") N\u00e5 venter nok en dag med kontorarbeid. Ha en flott torsdag\\!\n     Ida, 05. juni 2014 \n    \n    \\#2\n\n3.   \n    \n    ### LN-MOW *Chattahoochee - eller 'Han Som Klapper Fly'*\n    \n        113\n    > G'moorgen\\! Sol og fint her i Mosj\u00f8en, D\u00f8ren st\u00e5r \u00e5pen bak meg og luften er frisk og godt. Godt i gang med House of Cards. Planlegger \u00e5 v\u00e6re ferdig f\u00f8r jeg reiser hjem.  \n    >   \n    > Fortsatt byggearbeider i naborommet, men jeg har det fint i kroken min.\n     LN-MOW, 05. juni 2014 \n    \n    \\#3\n\n4.   \n    \n    > God formiddag fra det S\u00f8rlandske\\!  \n    > Nok en dag man ikke trenger solbriller\\! Kvelden i g\u00e5r ble ikke tilbrakt p\u00e5 Alice Cooper og Aerosmith konsert, men med junior p\u00e5 fotballkamp. Deilig \u00e5 se junior score seiersm\u00e5let til 5-4 bare 2 minutter f\u00f8r slutt. Ble brus og is p\u00e5 han i g\u00e5r\\!  \n    > I dag er det sommeravslutning med klassen hans, s\u00e5 det er program hver eneste kveld.  \n    >   \n    > Ellers fl\u00f8y jeg innenriks i USA i natt med United. Hadde Domestic First Class billett. Dessverre var flyet forsinket, s\u00e5 de 4 av oss som hadde F billett ble geleidet til en kinesisk restaurant p\u00e5 flyplassen som hadde en stor buffet klar til oss 4. Inkludert kinesisk tacos for de som m\u00e5tte lure. Alle var meget overrasket og ble s\u00e5 opptatt med \u00e5 ta bilder at n\u00e5r vi skulle til \u00e5 spise, kom de og sa at flyet n\u00e5 var klart og ba oss f\u00f8lge med tilbake. I det jeg skulle g\u00e5 ombord i flyet skiftet dr\u00f8mmen over til at jeg skulle \u00f8ves i en vanntank p\u00e5 rask oppstigning. Minuset var bare at vanntanken var bygd i Lego, og at den ikke var tett...... Hvor kommer slike dr\u00f8mmer fra? Ogs\u00e5 jeg som ikke hadde drukket engang..... Er det egentlig rart at jeg drikker....  \n    > Noen andre som har v\u00e6rt p\u00e5 kinesisk restaurant og spist kinesisk tacos?? Ja jeg bare sp\u00f8r.  \n     Bizflyer, 05. juni 2014 \n    \n    \\#5\n\n6.   \n    \n    > Hoi fra Trondheim  \n    > 2-hjuling til jobb idag her ogs\u00e5 og bra start. Lurer p\u00e5 en lengre tur i ettermiddag, hvis det ikke blir kino da... Den som lever f\u00e5r se \")  \n    > Ha en flott,flott dag  \n     LN-FHU, 05. juni 2014 \n    \n    \\#8\n\n9.   \n    \n    ### pgaa *Bygdetulling*\n    \n    > God morgen fra Nydalen. Heimeoffice idag, da en venter p\u00e5 en elektriker som skal sjekke noe ang\u00e5ende sikringene.  \n    > Og er vedkommende som en h\u00e5ndverker flest, og forteller at han kommer klokken 10 - s\u00e5 kan jo det v\u00e6re alt mellom 10:00 og 16:00.  \n    > S\u00e5 da f\u00e5r man holde seg hjemme.. Ha en innholdsrik torsdag\\!\n     pgaa, 05. juni 2014 \n    \n    \\#9\n\n10.  \n    \n     Roberto, 05. juni 2014 \n    \n    \\#10\n\n11.  \n    \n     Roberto, 05. juni 2014 \n    \n    \\#11\n    \n    > Roberto skrev:: \n    > \n    > > G\u00e5r du p\u00e5 en smell?\n    > Fra minivan til italiensk Golf er slettes ikke d\u00e5rlig. Det sp\u00f8rs dog om den g\u00e5r p\u00e5 parafin eller ikke, leide en Giulietta med diesel i fjor h\u00f8st og den var lat, den. F\u00e5r din bil til \u00e5 f\u00f8les som en GTI. \")  \n    >   \n    > God str\u00e5lende, skyfri morgen fra Chicago. Sjefen over alle sjefer er p\u00e5 bes\u00f8k, partnerm\u00f8te hele dagen i dag.  \n    >   \n    > Ha en fin en\n     tommy777, 05. juni 2014 \n    \n    \\#12\n\n13.  \n    \n     Henning, 05. juni 2014 \n    \n    \\#13\n\n     Ida, 05. juni 2014 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f279ac-5b34-4aba-b4d9-b7009d223029"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/smarte-hjem/kan-tape-500-millioner-kroner-pa-smarthjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:23Z", "text": "\n\n# Kan tape 500 millioner kroner p\u00e5 smarthjem\n\nLyse-konsernet kan komme til \u00e5 tape 500 millioner kroner p\u00e5 sin smarte hjem-satsing Smartly.\n\nArne Joramo\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nPublisert: tirsdag 11. oktober 2016, kl.11:54 Endret: 11. oktober 2016, kl.11:55\n\n  - \n\nDet g\u00e5r fram av et\u00a0intervju Dagens N\u00e6ringsliv har hatt med konsernsjef Eimund Nygaard.\n\nFram til sommeren var tapet kommet opp i 400 millioner kroner. N\u00e5 har Lyse nedskalert denne satsingen betydelig og stanset utrullingen av de smarte gatewayen til alle husstandene de leverer str\u00f8m til i Rogaland. Det er installasjonen av de 60.000 f\u00f8rste gatewayene uten forh\u00e5ndssalg av applikasjoner i hjemmet som er hoved\u00e5rsaken til de de store tapene.\n\n\\- Dette er verre enn det vi hadde som worst-case da vi startet opp, medgir Nygaard, til Dagens N\u00e6ringsliv\n\n*\u2013 Dere kommer kanskje til \u00e5 runde en halv milliard?*\n\n\u2013 Ja, det kan vi ikke utelukke, sier han.\n\nMye av det som kunne g\u00e5 galt, har g\u00e5tt galt for Lyse og Smartly.\n\n\u2013 Vi har hatt utfordringer med teknologien samtidig som teknologien er endret og teknologiutviklingen har g\u00e5tt raskere enn ventet. Samtidig har vi f\u00e5tt markedet imot oss. Men jeg vil understreke at v\u00e5rt endelige m\u00e5l ligger fast, sier Nygaard.\n\nSamtidig som utrullingen av gatewayer er stanset og Smartly sterkt nedskalert til bare et tyvetall mennesker, er velferdsteknologi utfaset til selskapet Sensio der Lyse eier 15 prosent.\n\n\u2013 N\u00e5r vi g\u00e5r inn i tunge infrastrukturinvesteringer som Smartly, vil vi uansett f\u00e5 noen tunge \u00e5r. Dette er blitt noe tyngre enn vi hadde trodd. Det skal vi innr\u00f8mme. Men det endelige svaret p\u00e5 hva resultatet blir av denne investeringen, vil vi f\u00f8rst f\u00e5 om noen \u00e5r, sier Nygaard til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nTelecom Revy har tidligere redegjort detaljert om \u00e5rsaken til tapene i Smartly i artikkelen \u00abDet er dyrt \u00e5 v\u00e6re smart\u00bb. Siden det har i f\u00f8rste halv\u00e5r 2016 ytterligere p\u00e5l\u00f8pt 98 millioner i tap.\n\n\n\n\")\n\n## IoT og digitalisering p\u00e5 byggeplassen\n\nTelia og Effera inng\u00e5r samarbeid om \u00e5 digitalisere byggeplasser. Sensorer som snakker over mobilnettet st\u00e5r sentralt i arbeidet.\n\n\n\n## Dips f\u00e5r nye eiere\n\nFylkeskommuner,\u00a0gr\u00fcndere\u00a0og ansatte tar gevinst n\u00e5r\u00a0Awilhelmsen Capital\u00a0kj\u00f8per 65 prosent av de 750 millionene Dips verdsettes til.\n\n\\- Ingen alternativer til Dips | Ser ut over Norges grenser\n\nEvry utvider i ny avtale med Trondheim Kommune | Storebrand vil bruke 400 millioner p\u00e5 Evry\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00d190c7-0e79-41a2-821f-a444fc60d0da"}
+{"url": "https://stitchart.net/no/vyshivka-provence-market.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:28Z", "text": "  \n(*Stemmer: **20**, Vurdering: **4.70** fra **5** maksimal*)\n\n## Beskrivelse Broderi\n\n  - ** lerret: Aida 18\n\n**P**redstavlennaja broderi \u2013 Dette er en annen dostojnejshaja arbeid fra designere fast dimensjoner. Av hans malerier, utviklerne ikke glipp av noen minste detaljer, skjedde pittoreske \u00e5nd portrettert tomten. Selv n\u00e5r du ser p\u00e5 mimoletnom broderi, Hun kan ikke forlate noen likegyldig. Og \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 gata og inhalerer duften av sitter. Ordningen var komplisert p\u00e5 grunn av overflod av fargene og st\u00f8rrelsen, Derfor har nybegynnere p kvinner arbeide, s\u00e5 s\u00e5 snart som mulig, men bildet var klar, og forn\u00f8yd med deg selv og andre. \n\n## Maleri brodering ordningen\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle prosjektet StitchArt, Du kan bruke digital nedlasting diagrammer for en symbolsk sum 2 rub . Dette alternativet er bare tilgjengelig for autoriserte brukere. \u00a0Takk.\n\nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 betale, du kan alltid bruke gratis nedlasting av ordninger i forventning 60 sekunder og ser p\u00e5 reklame.\n\n Last ned diagram broderi med forventning\n\nDette broderi ned 714 tid.\n\nKj\u00f8ring broderi vil v\u00e6re tilgjengelig etter at 60-sekunders ventetid. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 vente 60 sekunder, Du kan bruke digital nedlasting diagrammer for en symbolsk sum 2 Rubel. Dette vil bidra til utviklingen av prosjektet. Dette alternativet er tilgjengelig for registrerte brukere. Takk.\n\nLyst til \u00e5 holde deg informert om nye ordninger? **Ikke glem \u00e5 abonnere p\u00e5 oppdateringer p\u00e5 dette nettstedet.** Skriv inn din e-postadresse, signere og den f\u00f8rste til \u00e5 vite om nye vekstplaner\\! Du kan ogs\u00e5 **F\u00f8lg oss p\u00e5 sosiale nettverk**.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 laste ned ordningen uten opphold og til \u00e5 vise reklame, Bruke digitale nedlastings diagrammer for en symbolsk sum 2 rub. Dette vil bidra til utviklingen av prosjektet. Dette alternativet er tilgjengelig for registrerte brukere. Takk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea228e6-0f59-426d-aa46-f4a723db4b5e"}
+{"url": "https://www.quick-step.no/nb-no/laminat/arte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:14Z", "text": "Quick-Step Arte er en serie stilige, store laminatfliser med subtile v-spor. De kombinerer sjarmen og holdbarheten til et originalt gulv med de praktiske fordelene med laminat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096a9df7-b046-4f36-bd4a-6b778edfd286"}
+{"url": "https://www.zoopermarked.no/pleiemidler--hygiene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:40Z", "text": "Hos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av produkter fra Adaptil som inneholder trygghetsskapende og beroliggende feromoner. Disse kunstige feromonene, minner om de feromonene som hundemoren skiller ut, n\u00e5r hun ligger sammen med valpene sine. Produktene f\u00e5s b\u00e5de som spray, diffuser, og som hundehalsb\u00e5nd. Produktene er s\u00e6rdeles velegnet til hunder som reagerer voldsomt p\u00e5 tordenv\u00e6r, fyrverkeri eller andre h\u00f8ye lyder. De kan ogs\u00e5 benyttes til hunder som ikke bryr seg s\u00e6rlig om \u00e5 v\u00e6re alene hjemme.  \n  \n **Moteriktige avf\u00f8ringsholdere- og poser  \n** Gled din nabo og dine omgivelser ved \u00e5 fjerne din hunds ekskrementer. Zoopermarked.no har et bredt utvalg av moteriktige og sm\u00e5 holdere i h\u00f8y kvalitet, som er lette \u00e5 feste p\u00e5 hundesnoren og ha med seg p\u00e5 spaserturen, slik at man alltid har mulighet til \u00e5 samle tingene opp underveis. N\u00e5r holderen er tom, er det bare \u00e5 fylle den opp igjen med solide poser i mange spennende farger. **\u00a0**  \n**  \nHold naboens kj\u00e6ledyr borte fra din eiendom**  \nHar du problemer med naboens eller forbispaserende kj\u00e6ledyr? Med de unike krystallene fra Get Off, kan du enkelt forhindre kj\u00e6ledyr i \u00e5 bes\u00f8ke nettopp ditt omr\u00e5de. Produktet er ikke skadelig for naturen, men hunder synes duften er s\u00e5 sjenerende at de ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i omr\u00e5det. Hos Zoopermarked.no tilbyr vi dessuten ogs\u00e5 produkter til innend\u00f8rs bruk som fjerner u\u00f8nsket lukt fra de stedene hvor din hund har en tendens til \u00e5 markere. **\u00a0**  \n  \n**Rengj\u00f8ring etter hundens sm\u00e5 uhell**  \nHar din hund v\u00e6rt uheldig, innend\u00f8rs? Hos Zoopermarked.no har vi forskjellige rengj\u00f8rings- og desinfiserende midler som fjerner urinlukt og flekker. Produktene rengj\u00f8r effektivt og sk\u00e5nsomt tekstiler som t\u00f8y og tepper. Rengj\u00f8ringsproduktene kan ogs\u00e5 brukes til rengj\u00f8ring av plast og metall. Hos Zoopermarked.no har vi ogs\u00e5 valpekluter, samt valpetoaletter som kan v\u00e6re til hjelp, n\u00e5r det trenes p\u00e5 renslighet. N\u00e5r du trener renslighet med din valp, er det viktig at du aldri skjefter p\u00e5 den hvis den kommer til \u00e5 gj\u00f8re fra seg innend\u00f8rs. Du oppn\u00e5r dessuten st\u00f8rst suksess med renslighetstrening ved raskt \u00e5 forst\u00e5 n\u00e5r din valp har behov for \u00e5 gj\u00f8re sitt forn\u00f8dne. Den vil typisk \u00f8nske seg ut etter at den har sovet, lekt eller spist. Hvis valpen begynner \u00e5 virke rastl\u00f8s og trippe rundt seg selv, vil dette ogs\u00e5 v\u00e6re et tydelig tegn. Hvis valpen gj\u00f8r fra seg der hvor du \u00f8nsker det, er det ekstremt viktig at du roser den \u2013 hver gang. **\u00a0**  \n  \n**Effektive pleiemidler fra KW**  \nZoopermarked.no har et stort sortiment av de kjente pleieproduktene fra KW, som er kjent for sin h\u00f8ye kvalitet. Pr\u00f8v eventuelt den sk\u00e5nsomme og dypt rensende \u00f8rerens, for super rengj\u00f8ring av kj\u00e6ledyrets \u00f8rer. Eller den effektive potevoksen som finnes b\u00e5de som stift og i kremform for enkel p\u00e5f\u00f8ring. Kombiner eventuelt potevoks med KW potepleie, for maksimal pleie og vedlikehold av hundens poter. **\u00a0**  \n  \n**Derfor skal du bruke beskyttelsesst\u00f8vler til din hund**  \nBeskyttelsesst\u00f8vler til hunder reduserer risikoen for infeksjoner etter poteskader og underst\u00f8tter ogs\u00e5 helbredelsesprosessen, siden s\u00e5rene beskytter mot urenheter. Videre er beskyttelsesst\u00f8vler ogs\u00e5 velegnet til lange vandreturer p\u00e5 veier med mye stein eller tj\u00e6re. Beskyttelsesst\u00f8vler beskytter din hunds f\u00f8lsomme poter mot p\u00e5virkninger fra kulde, varme, grus og salt p\u00e5 veiene. Kj\u00f8p beskyttelsesst\u00f8vler i mange forskjellige st\u00f8rrelser og design til din hund hos Zoopermarked.no, og husk, at de enkelt kan rengj\u00f8res med fuktig klut. \u00a0  \n  \n**L\u00f8petidbind til s\u00e5 vel store som sm\u00e5 hunder**  \nMed et l\u00f8petidbind, unng\u00e5r du at hunden drypper innend\u00f8rs. Hos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av l\u00f8petidbind og innlegg. Samtlige l\u00f8petidbind er med hull til halen og laget i bl\u00f8tt og behagelig bomull og sikrer derfor minimalt med ubehag hos hunden. Ved bruk av l\u00f8petidbind er det viktig at du sikrer en god hygiene, derfor b\u00f8r bindene vaskes ved 30 grader. For \u00e5 finne frem til hvilken st\u00f8rrelse du skal kj\u00f8pe, er det en god id\u00e8 at du m\u00e5ler hundens livvidde, foran bakbenene, da disse m\u00e5lene brukes for \u00e5 finne den korrekte st\u00f8rrelsen. **\u00a0**  \n  \n**Har din hund mageproblemer?**  \nTr\u00f8bler din hund med diar\u00e9 eller hard mage? Med ZooLac Propaste, som er en unik pasta basert p\u00e5 naturlige ingredienser, kan din hund enkelt og raskt f\u00e5 etablert, opprettholdt og avbalansert sin bakterieflora i mage- og tarmkanalen og derved forebygge problemer som diar\u00e9 og hard mage. **\u00a0**  \n  \n**Mineraler og vitaminer til din hund**  \nEr du i tvil om hvorvidt din hund f\u00e5r i seg n\u00f8dvendige mineraler og vitaminer gjennom kosten? Fortvil ikke. Hos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av vitaminer og mineraler til hunder som motvirker r\u00f8yting og flass, styrker knokler, ledd og tenner, sikrer et sundt tarmsystem, samt gir en vakker og blank pels. Din hund trenger vitaminer og mineraler for \u00e5 holde seg sund. **\u00a0**  \n**  \nSund og n\u00e6rende lakseolje**  \nLakseolje er et sundt og velsmakende kosstilskudd med mange gode egenskaper. Hunder har at stort behov for b\u00e5de omega 3- og omega 6 fettsyrer. Is\u00e6r omega 3 fettsyrer har vist seg \u00e5 ha en helsebringende virkning, blant annet ved \u00e5 styrke immunforsvaret, forebygge hjerte- og karsykdommer, samt \u00f8kt fruktbarhet. Lakseolje er s\u00e6rdeles rikt p\u00e5 b\u00e5de omega- 3 og -6 fettsyrer og er derfor med til \u00e5 motvirke t\u00f8rr hud, r\u00f8yting, kl\u00f8e, flass og matpels. Videre er lakseolje er spesielt velegnet til eldre hunder, da lakseolje ogs\u00e5 har en positiv innvirkning p\u00e5 \u00e5 styrke leddene. **\u00a0**  \n  \n**Har din hund v\u00e6rt uheldig og skadet seg?**  \nHos Zoopermarked.no finner du ogs\u00e5 andre hygieneprodukter til din hund. Vi har for eksempel ogs\u00e5 produkter som er velegnet til s\u00e5rbehandling, som bandasjer, f\u00f8rstehjelpsett, samt hundekrager. N\u00e5r din hund l\u00f8per l\u00f8s p\u00e5 stranden eller i skogen, kan den lett komme tilskade med sine poter og ben. Er det bare snakk om mindre rifter, skal det kun behandles daglig og renses med klorhexidin og bandasjeres for \u00e5 beskytte s\u00e5ret mot urenheter. Noen hunder vil i slike tilfeller fors\u00f8ke \u00e5 bite av bandasjen, og det kan derfor bli n\u00f8dvendig med en hundekrage. N\u00e5r hunden skal ut \u00e5 g\u00e5, er det dog viktig at du husker \u00e5 beskytte bandasjen mot urenheter, samt fuktig v\u00e6r ved hjelp av en plastikkpose. Samtidig er det utrolig viktig at du holder \u00f8ye med at bandasjen ikke er for stram. \u00a0\n\n18.04.2018 - torild\n\nJeg har handlet her i et par \u00e5r n\u00e5. Bra priser og utmerket service med rask levering\\!\n\n17.04.2018 - Hege\n\nPerfekt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6628bc-0ec7-4faa-9f9c-d70fee34e06d"}
+{"url": "http://edown.eu/kat-4/christian-dating-tjenestedating-lesbian-stathelle-886.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:30Z", "text": "\n\n# CHRISTIAN DATING TJENESTE\n\n  \n\nS\u00e5 ubehagelig at jeg gikk hjem fra festen umiddelbart.Men det hjalp ikke. Bruk fullt navn, v\u00e6r allmengyldig og vis respekt igang andres meninger. P\u00e5 v\u00e5r arbeidsplass er det \u00e0 dels rutiner p\u00e5 plass og det finnes ei rapporteringssystem. Men det fra de som ble trakassert har kun 43 prosent opplevd det fra brukerne. Storgata 33 A 2. S\u00e5 ubehagelig at ego gikk hjem fra festen umiddelbart. Det anses der nok til at resultatene kan si noe generelt om FOs medlemmer.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEgo sa fra til animal protein om \u00e5 slutte. Men ogs\u00e5 fysiske handlinger. Ego opplever likevel ikke by det er tilstrekkelig. Postboks Youngstorget, Oslo christian complimentary datingside Fontene er medlem av Fagpressen og redigeres etter christian dating vink nettsted og christian dating r\u00e5d om kyssing. Ego har s\u00f8rget for by ingen fra utsiden alias innsiden kan se bildet.\n\n  \n  \n#### Vi giver v\u00e6rdi til Danmark gennem Bitcoin \\[Alle kan blive medlem\\]\n\n  \nDale har skjedd uten alleh\u00e5nde oppf\u00f8lging fra egen leder. Men sn\u00f8sprayen er fortsatt p\u00e5 ruten. Jeg har s\u00f8rget for at betydningsl\u00f8s fra utsiden eller innsiden kan se bildet. S\u00e5 ubehagelig at jeg gikk hjem fra festen umiddelbart. De kom med implisitte og eksplisitte seksuelle antydninger og lot som bare de var fullere enn de var. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.\n\n  \n  \n  \n  \n#### Danske virksomheder og organisationer\n\n  \nDet anses som nok \u00e0 at resultatene kan bable noe generelt om FOs medlemmer. Selv om dem ligger over snittet i arbeidslivet. P\u00e5 v\u00e5r arbeidsplass er det til dels rutiner p\u00e5 plass og det finnes et rapporteringssystem. Det er betydelig lavere enn fjor\u00e5rets christian dating r\u00e5d over 50 hos hotell- og restaurantarbeidere Fellesforbundet og helse- og omsorgsarbeidere Fagforbundet. Postboks Youngstorget, Oslo christian gratis datingside Fontene er medlem av Fagpressen og redigeres etter christian dating r\u00e5d nettsted og christian dating r\u00e5d bare kyssing. Det positive er at v\u00e5re tillitsvalgte opplever s\u00e5 f\u00e5 tilfeller below faglige arrangementer, sier Kvisvik. Jeg sa fra \u00e0 ham om \u00e5 avgj\u00f8re.\n\n  \n  \nDet spruter ut av penisen. Ikke klienten, men kollegaen er den fremste ut\u00f8veren av u\u00f8nsket seksuell beskyttelse. De kom med implisitte og eksplisitte seksuelle antydninger og lot som bare de var fullere enn de var. Men ogs\u00e5 fysiske handlinger. Men det hjalp ikke. Det er oppfatningen hos den der opplever seg trakassert der skal tillegges mest aktelse i vurderingen av bare trakasseringen var u\u00f8nsket alias ikke. Samme kollega beinfly ogs\u00e5 om \u00e5 f\u00e5 ta p\u00e5 brystene abundance og fortsatte med bekk kommentere kroppen min for en u\u00f8nsket seksuell angrepsm\u00e5te. Det er nok ei holdning om at 'slikt m\u00e5 vi bare danske oss i'. Selv bare de ligger over snittet i arbeidslivet. Bruk allmenn folkeskikk og husk by det du skriver blir lest av mange andre. Men etter m\u00e5neder blir disse sakene henlagt uten oppf\u00f8lging. S\u00e5 ubehagelig by jeg gikk hjem av festen umiddelbart.\n\n  \n### Video: Christian Mingle Inspector\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0dc5eba-2df7-4ba3-b120-695f1cb6b134"}
+{"url": "http://forum.battle.no/index.php?s=94d5cd0756a3c5bbf5432a70df9b5cca&showtopic=43484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:50Z", "text": "This post has been edited by **Jetsc**: 18 Dec 2009, 09:03\n\nR.I.P Haxzr.  \n  \nSpillet er elendig uansett.. Ville ikke ha kj\u00f8pt det om jeg var deg :/\n\n  \nQUOTE (JEBUS @ 18 Dec 2009, 11:34) \n\nSpillet er elendig uansett.. Ville ikke ha kj\u00f8pt det om jeg var deg :/\n\n  \nEn som bare har laget sin mening pga dedikerte serverproblemet? Eller skal du se p\u00e5 hva allmennheten sier om spillet?\n\n  \nEn som bare har laget sin mening pga dedikerte serverproblemet? Eller skal du se p\u00e5 hva allmennheten sier om spillet?\n\n  \nDet er veldig mye annet som er galt med det spillet enn dedikerte servere, fordommer azz \n\n  \nDet er veldig mye annet som er galt med det spillet enn dedikerte servere, fordommer azz \n\n  \nog vi nevner i fleng?\n\n  \nog vi nevner i fleng?\n\n  \n1\\# : Det faktum at 10% av spillerne har brukt rank-hack?  \n  \nMan kan nesten s\u00f8ke \"mw2 rank hack\" p\u00e5 google, laste ned \u00e5 bruke det uten \u00e5 bli tatt av VAC.   \n  \nThis post has been edited by **Jetsc**: 18 Dec 2009, 12:50\n\n  \n  \n\\--------------------  \n\n  \nR.I.P Haxzr.  \n  \n  \n**(Look, I didn't put an end bracket, we're stuck in a never-ending vortex of words\\!**  \n\n Smootherman  \n  \n\n  \n\nQUOTE (Jetsc @ 18 Dec 2009, 12:49) \n\n1\\# : Det faktum at 10% av spillerne har brukt rank-hack?  \n  \nMan kan nesten s\u00f8ke \"mw2 rank hack\" p\u00e5 google, laste ned \u00e5 bruke det uten \u00e5 bli tatt av VAC. \n\n  \nOg det kan man ikke i cod4? Mange som synes det fortsatt er drit bra \n\n  \n\\--------------------  \n\n**Smootherman**  \n  \n**03.11.09** - **18.03.10**\n\n  \n\nFor en spiller som er ute etter spill som bel\u00f8nner refleks, aim og ingame IQ er MW:2 en vits.  \n  \nMappene i MW:2 er absolutt ubrukelige til konkurransespilling..  \n  \nOm du liker \u00e5 spille et spill hvor du blir drept av en automatisk pumpehagle med silencer, av en fyr som l\u00e5 i gresset (noe alle mappene er fullt av), s\u00e5 bare kj\u00f8p spillet.. Det er ikke helt min greie, og trodde ikke det var din heller Slow (?)  \n  \n\nQUOTE (Gnom' @ 18 Dec 2009, 11:36) \n\nEn som bare har laget sin mening pga dedikerte serverproblemet? **Eller skal du se p\u00e5 hva allmennheten sier om spillet?**\n\n  \nBeklager, jeg baserer mine meninger p\u00e5 egne opplvelser.  \n  \nThis post has been edited by **JEBUS**: 18 Dec 2009, 13:19\n\n  \n\\--------------------  \nalle veit at MW2 ikke er lagd for konkurransespilling JEBUS....  \n  \nsom ett vanlig public/single-player spill s\u00e5 er det ett bra spill, men sier seg selv at det ikke funker kompetitivt.\n\n  \n  \n\nQUOTE (JEBUS @ 18 Dec 2009, 13:18) \n\nFor en spiller som er ute etter spill som bel\u00f8nner refleks, aim og ingame IQ er MW:2 en vits.\n\n  \nSoz men da burde spillet passe perfekt til deg da  \n  \nLa n\u00e5 de som vil spille spillet f\u00e5 gj\u00f8re som de vil.  \nHar spilt det nok selv og man blir fort lei men er et veldig morsomt spill.\n\n  18 Dec 2009, 15:35\n weaponmaster.  \n ---------  \n  \n\n  \n\ndet som er problemet med cod6 er at det er for f\u00e5 folk p\u00e5 banene,  \nog de fleste som spillte cod4 var vant til litt mer action, men n\u00e5 camper alle.  \nog de serverene er helt lost\\!\\!\\!\\!\\!  \nmen n\u00e5r flere begynner \u00e5 bli kjennt med spillet blir det nok f\u00e6rre campere, og det kommer sikkert noen patcher som retter p\u00e5 det meste:)  \ns\u00e5 jeg ville ha kj\u00f8pt det, for jeg tror at spillet burde f\u00e5 sjansjen til \u00e5 rette opp feilene sine med hvertfall en patch:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea6de1f-f96d-45dd-b484-ff73bda4d973"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/catalonias-president-til-bbc-catalonia-vil-erklaere-uavhengighet-om-fa-dager/68754182", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:49:56Z", "text": " sier regionen vil erkl\u00e6re uavhengighet fra Spania innen f\u00e5 dager. Foto: AP Photo / Manu Fernandez / NTB scanpix\")\n\n## Catalonias president til BBC: Catalonia vil erkl\u00e6re uavhengighet om f\u00e5 dager\n\nIsfront mellom Catalonias regjering og regjeringen i Madrid.\n\n4\\. oktober 2017 kl. 2.51\n\nCatalonias president Carles Puigdemont sier til BBC at uavhengighetserkl\u00e6ringen vil komme om f\u00e5 dager.\n\nCatalonia vil erkl\u00e6re uavhengighet fra Spania i l\u00f8pet av f\u00e5 dager, sier regionens leder Carles Puigdemont if\u00f8lge den britiske rikskringkasteren.\n\n\n\n# Spanias statlige TV-kanal gj\u00f8r som statsministeren vil\n\n**I sitt f\u00f8rste intervju siden s\u00f8ndagens folkeavstemning sier Puigdemont at hans regjering vil handle i slutten av innev\u00e6rende uka eller i begynnelsen av neste.**\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva han vil gj\u00f8re om den spanske regjeringen griper inn og tar kontroll over Catalonias regjering, sa han det vil v\u00e6re \u00aben feil som forandrer alt\u00bb.\n\nVidere opplyste den katalanske presidenten at det for \u00f8yeblikket ikke er noe kontakt mellom regjeringen i Madrid og hans administrasjon.\n\nIf\u00f8lge katalansk helsevesen ble 893 sivile behandlet for skader som f\u00f8lge av s\u00f8ndagens sammenst\u00f8t. Politiet brukte batonger og i noen tilfeller ogs\u00e5 gummikuler mot folkemengdene. Fire av de skadde ble sendt til sykehus.\n\nInnenriksdepartementet har opplyst at ogs\u00e5 431 politifolk ble s\u00e5ret.\n\nRegjeringen har avfeid folkeavstemningen som en grunnlovsstridig farse.\n\n**Katalanske myndigheter sier p\u00e5 sin side at 90 prosent stemte for uavhengighet. Oppslutningen var p\u00e5 42,3 prosent. Catalonias president erkl\u00e6rte s\u00f8ndag at Catalonia hadde \u00abvunnet retten til en selvstendig stat\u00bb.**\n\n\n\n# Usikker framtid for Catalonia etter folkeavstemningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96389195-5fad-46f6-bf46-0fdddfe3b09d"}
+{"url": "https://www.intersport.no/produkt/635107/airflo-trout-8-float-polyleader-fortom-fluefiske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:56Z", "text": "Airflos Polyleader er ferdige fortommer, bygget opp etter samme prinsipp som fluesn\u00f8ret med en tapering over til spissen. Polyleader er anerkjent som de beste p\u00e5 markedet, de er slitesterke og har innebygd sjokkabsorbering. Trout 8' Float er en allsidig fortom som sl\u00e5r over og strekker fint st\u00f8rre t\u00f8rrfluer, nymfer og streamere. En veldig fin start for deg som er nybegynner. Den har en integrert l\u00f8kke som du kobler til fluesn\u00f8ret.\n\nSKU\\# 635107\n\n  - Allsidig fortom til fluefiske\n  - Intergrert l\u00f8kke\n  - Slitesterk\n  - Sjokkabsorberende\n\n 0,- \n\n-----\n\nTjenesten \u00abHent i butikk\u00bb gir deg som kunde muligheten til \u00e5 reservere \u00f8nsket produkt i en av v\u00e5re butikker. Du vil motta en SMS innen 2 timer (innenfor butikkens \u00e5pningstid) om at varen er klar for henting. N\u00e5r du mottar en SMS om at varen er klar for henting kan du reise til butikken innen 24 timer fra du mottar SMS meldingen og v\u00e6re trygg p\u00e5 at varen ligger klar for deg n\u00e5r du kommer. Henvend deg til en av v\u00e5re selgere eller i kassen for \u00e5 hente og betale for varen(e).\n\nNB\\! Ved kj\u00f8p av sykler og ski m\u00e5 noe lengre tid i butikken p\u00e5beregnes, av hensyn til personlig tilpasning av varen.\n\n## Takk for din reservasjon\n\nN\u00e5r varen din er klar for henting gir vi deg beskjed p\u00e5 SMS. Varen er reservert i 24 timer etter at du mottar SMS meldingen.\n\nDine opplysninger:\n\n## Reservasjon i butikk\n\nDenne varen kan dessverre ikke reserveres for \u00f8yeblikket. Du kan sjekke hvilke butikker som har varen p\u00e5 lager ved \u00e5 klikke \u00abS\u00f8k i butikk\u00bb.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b49af1-4f65-4209-83c1-aa25e557a435"}
+{"url": "https://sommerbutikken.no/lekeplass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:10Z", "text": "# Lekeplass\n\nSommerbutikken har et bredt utvalg av utstyr til lekeplassen, alt fra huskestativ, lekehus, klatrestativ, rutsjebaner, hinderbaner og mye mer.  \nHos oss finner du det du trenger til private lekeplasser, klassiske lekeplasser og st\u00f8rre offentlige lekeplasser. \n\nV\u00e5rt sortiment er i alle prisklasser med en kvalitet som alltid er i toppklasse.\u00a0Vi tilbyr lekeplasser til barn i alle aldre etter \u00f8nske,\u00a0behov og budsjett.  \nBestill direkte i nettbutikken eller ring oss p\u00e5 tlf. 66 91 73 20 for en hyggelig samtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db3c924-1cd6-4fa4-9630-8c407d6a9300"}
+{"url": "http://greenslots2017.co/slot-lucky-8-line/415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:38Z", "text": "# Rummy brettspill pris\nGode norske casino har lenge v\u00e6rt en mangelvare, ettersom man ikke finner norsk casino i sin fysiske form innenfor landets grenser. Casino p\u00e5 norsk er ikke n\u00f8dvendigvis ensbetydende med at man f\u00e5r best mulige bonuser. Derfor har vi skapt denne enkle og oversiktlige nettsiden, hvor alle som elsker det adrenalinrushet som bare de beste norske casino sider kan gi en, kan finne gode alternativer for en god, morsom og trygg spilleopplevelse p\u00e5 nett. NetEnt er blant annet kjent for gener\u00f8se utbetalingsprosenter, godt grafisk design, en jevn tilstr\u00f8m av spennende nyheter og ikke minst morsomme og varierte spill. Her finner du v\u00e5rt gjennomtenkte utvalg av det vi mener er de beste norske spillesidene p\u00e5 nett. Kort sagt.\n\n\u00a0\n\n## Spill lucky nugget casino\n\nEn annen ting rummy brettspill pris som kan v\u00e6re verdt \u00e5 tenke bingo magix coupon p\u00e5 ihvertfall, er en CB radio. Austin er en typisk studentby med et par sv\u00e6rt artige utestedsgater. Hvis man bare skal forflytte seg fra A til B er det etter min mening **mye rummy brettspill pris bedre** \u00e5 fly. Fly deretter spilleautomater golden tickets til \u00f8stkysten og gj\u00f8r en tilsvarende tur der. Det er lange avstander og noen av omr\u00e5dene dere \u00f8nsker rummy brettspill pris \u00e5 bes\u00f8ke er ikke s\u00e6rlig interessante for en vanlig turist. Har ikke noe tips om reiseruten, men det l\u00f8nner seg iallefall ikke \u00e5 reise p\u00e5 kryss og tvers. Det er mange flere politibiler p\u00e5 veiene og de fleste har montert radar i frontruta.\n\n## Casino roulette strategy to win\n\nVi synes at det er veldig viktig at nettcasinoene tar h\u00e5nd om sine spillere p\u00e5 denne m\u00e5ten. Alle spillere p\u00e5 Casumo f\u00e5r en liten s\u00f8t Avatar som f\u00f8lger med gjennom eventyret. Selv om Casumo ikke har flest spill av alle nettcasinoene, s\u00e5 finner du selvf\u00f8lgelig alle ulike spilltyper som spilleautomater, roulette, blackjack, skrapelodd og videopoker. Et fornuftig valg ettersom det dessverre er mange gamle og kjedelige casinospill p\u00e5 nettet.\n\n\u00a0\n\n## Casinoeuro mobil\n\nMedlem, S\u00f8lv, Gull og Diamant. Fordelaktige priser i Europa for de som reiser mye. Fordeler, tilbud og rabatter fra SAS og v\u00e5re partnere. EuroBonus har fire medlemsniv\u00e5er. Velkommen til en verden av muligheter.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nTre eller flere vikingskip trigger gratisspinnmodusen, og f\u00e5r du rummy brettspill pris hele tipping oddstips fem vikingskip vinner du hele 24 gratisspinn\\!. Som sagt er det ikke spart p\u00e5 noe grafisk sett i denne spilleautomaten. De lavere symbolene rummy brettspill pris er vakre gamle mynter, og minner oss om at vikingene ikke bare var knallt\u00f8ffe krigere, men ogs\u00e5 ivrige og dyktige handelsfolk som handlet med mange forskjellige varer over store distanser. Her finner du flust av barske skjegg og skarpe \u00f8kser. Det kan f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 rundt selv for en viking. Vikings Go Wild utmerker seg faktisk i mengden av vikingspill rummy brettspill pris som finnes p\u00e5 markedet, s\u00e6rlig hva ang\u00e5r helt r\u00e5 grafikk og fantastiske animasjoner. Dersom du liker spilleautomater med r\u00e5 grafikk, herlige animasjoner og f\u00f8lelsen av \u00e5 reise ut p\u00e5 eventyr, er virkelig Vikings Go Wild fra Yggdrasil Gaming et godt alternativ. Spillet har ogs\u00e5 solid en RTP og gode vinnermuligheter.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Bingo magix review\n\nDe f\u00f8rste norske spilleautomater til salgs forhandlingene etter protokoll 3 startet i 1999 og endte med at Norge og EU ble enige om en avtale i september 2001. Noen ganger er anmodningene h\u00f8flig avvist, andre ganger bare delvis im\u00f8tekommet. Direktivene bygger blant annet p\u00e5 det prinsipp at en GMO som er godkjent i ett medlemsland, fritt skal kunne omsettes i andre medlemsland. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som etter sin karakter normalt er omfattet av stor interesse og som debatteres heftig n\u00e5r de kommer opp som innenrikspolitiske saker. Over 90 prosent av all fisken som fanges og produseres blir i dag eksportert. KS har i et innspill til Utvalget pekt p\u00e5 at kjennskapet til regelverket for offentlig st\u00f8tte enn\u00e5 er begrenset i kommunesektoren.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Daredevil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c4e8772-ba52-4da6-94de-355612227d13"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jordskjelv-i-sorvestlige-kina/61382218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:48:11Z", "text": "# Jordskjelv i s\u00f8rvestlige Kina\n\nLangs grensa til Myanmar.\n\n30\\. mai 2014 kl. 5.48\n\nEt grunt jordskjelv med en styrke p\u00e5 5,9 rystet fredag morgen det s\u00f8rvestlige Kina langs grensa til Myanmar.\n\nEpisenteret til skjelvet befant seg 27 kilometer nord for Pingyuan i Yunnan-provinsen, og 65 kilometer s\u00f8r\u00f8st for Myitkina, hovedstaden i Kachin-provinsen i Myanmar.\n\n**Grunne jordskjelv kan ofte gj\u00f8re mye mer skade enn kraftige dype jordskjelv.**\n\nIf\u00f8lge det amerikanske jordskjelvsenteret USGS m\u00e5 rystelsene ha v\u00e6rt sterke, og har trolig medf\u00f8rt moderate skader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0125e7af-70f6-4a41-b407-f0e7be308048"}
+{"url": "https://www.viatorcom.no/tours/London/Phantom-of-the-Opera-Theater-Show/d737-3517LONPHA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:48Z", "text": "\"Operafantomet\" (The Phantom of the Opera) er en tragisk kj\u00e6rlighetshistorie om en vansiret komponist som lever en skyggetilv\u00e6relse under det majestetiske operahuset i Paris, og som forelsker seg i en vakker, ung operasangerinne.  \n  \nShowet hadde verdenspremiere p\u00e5 Her Majesty's Theatre i London den 9. oktober 1986 og har siden blitt spilt mer enn 9500 ganger i West End. En ekte teatersuksess som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av mens du er i London\\!\n\n## H\u00f8ydepunkter\n\n  - Turen er tilgjengelig for rullestolbrukere\n  - Alle inngangsbilletter inkludert\n\nBasert p\u00e5 en klassisk fransk thriller om den fryktede og legendariske figuren som stiger opp fra dypet under operahuset i Paris og p\u00e5 en skremmende m\u00e5te manifesterer det mytiske operafantomet. Operafantomet er et musikalsk fenomen, med de mest overd\u00e5dige scenedekorasjoner, kostymer og spesialeffekter noensinne laget for en scene.  \n  \nDu kan velge blant to ulike plasseringer i salen. Plassene med standardpris gir god utsikt til scenen og er vanligvis i bakre del eller sirkelen rundt salen. Alternativt kan du velge de dyreste billettene med perfekt utsikt til scenen, og da sitter du n\u00e6rmere stjernene\\!\n\nDu kan utvide denne minnerike kvelden med en middag f\u00f8r forestillingen p\u00e5 Prezzo Restaurant i Haymarket. Prezzo Restaurant serverer italiensk kokekunst for enhver smak, og ligger midt i hjertet av Londons teaterdistrikt. Du kan se eksempel p\u00e5 menyene i reiseplanen (nedenfor).\n\n-----\n\n## Nye bilder av denne turen\n\n    The theater is smaller than other we have been in, but quite lovely.\n    \n    Bilde av: Nancy  \n       06   2014 \n\n    Bilde av: SAB  \n     Australia,   09   2013 \n\n  - Plasser sammen garanteres ikke ved bestilling for mer enn 4 reisende\n  - Rullestolplasser er kun tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel\n  - Setene tildeles av teaterets billettluke, og det er ikke mulig \u00e5 f\u00e5 vite seteplassering p\u00e5 forh\u00e5nd.\n  - Du kan hente billetten din ved billettkontoret samme dagen som forestillingen skal v\u00e6re.\n\nReiseplan:\n\n**EKSEMPELMENY FOR PREZZO RESTAURANT, HAYMARKET:**  \n*Forretter:*  \n\n  - Bruschetta\n  - Bakte sopp fylt med grand padano-ost, hvitl\u00f8k, l\u00f8k, sopp og br\u00f8dsmuler\n  - Calamari overstr\u00f8dd med krydret mel og servert med hvitl\u00f8ksmajones\n\n  \n*Hovedretter:*  \n\n  - Penne Con Bufala (b\u00f8ffelmelkmozzarella, skivede cherrytomater, l\u00f8k, hvitl\u00f8k og basilikum i en tomatsaus)\n  - Klassisk c\u00e6sarsalat (hjertesalat, grand padano-ost, hvite ansjos, cherrytomater, focacciakrutonger og c\u00e6sardressing)\n  - Ciabatta Milanese (kyllingbrystfil\u00e9t med smeltet ost, salat, plommetomater og hvitl\u00f8ksmajones i ristet ciabattabr\u00f8d)\n\n*Desserter:*  \n\n  - Ostekake med karamellstekt banan og kremtopp\n  - Iskremutvalg\n\nMenyen varierer fra uke til uke. Middagspakken omfatter en toretters meny med et utvalg av forretter, hovedretter og desserter. Prisen inkluderer servicegebyr og avgifter. Ytterligere bestillinger m\u00e5 betales for p\u00e5 restauranten. Vegetarmeny kan bestilles ved ankomst.\n\nInformasjon om kvittering\n\nDu kan enten vise en papirkvittering eller en elektronisk kvittering for denne aktiviteten. Hva er dette?\n\nInformasjon for lokal operat\u00f8r:\n\nAll operat\u00f8rinformasjon, inkludert lokale telefonnumre p\u00e5 reisem\u00e5let, er angitt p\u00e5 bekreftelseskvitteringen din. Produktsjefene v\u00e5re velger kun de mest erfarne og p\u00e5litelige operat\u00f8rene p\u00e5 hvert reisem\u00e5l, slik at du slipper \u00e5 bekymre deg for om du har valgt riktig.\n\n## Retningslinjer for avbestilling\n\nAlle salg er endelige og p\u00e5l\u00f8per 100 % avbestillingsgebyr.  \n\n** Anmeldt av: Wenche H , august 2016 \n\nvi koste oss veldig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9713cd7-bd52-41e0-b250-a8e86c97c94a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/politiet-henla-okeke-saken/65443338", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:02:56Z", "text": "# Politiet henla Okeke-saken\n\nSprinteren Aham Okeke fikk i g\u00e5r beskjed om at politiet har henlagt saken mot ham.\n\n28\\. februar 1998 kl. 9.20\n\nDel p\u00e5 Facebook\nOkeke hadde selv bedt politiet sette i gang etterforskning for \u00e5 renvaske seg fra doping-beskyldninger.\n\n\\- Dette er en halv seier for meg, sier Okeke til NRK TV-sporten.\n\nDet var i januar i \u00e5r at en pakke med veksthormonet Genotroplin ble oppdaget i Oslo, og Okeke ble mistenkt for \u00e5 v\u00e6re pakkens eier. Norges Idrettsforbund har anmeldt saken til Idrettens domsutvalg, og truer med \u00e5 utestenge Aham Okeke p\u00e5 livstid.\n\n**Dette er tredje gang Okeke er innblandet i en dopingsak.  \n# Celtics gullfest satt p\u00e5 vent\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf5220ac-7a34-4d0b-8977-6701533751c2"}
+{"url": "http://lorenskog-kultur.no/tolketjenesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:50:59Z", "text": "# Tolketjenesten for Skedsmo, L\u00f8renskog og R\u00e6lingen\n\n Foto: colourbox.com\n\nAnsatte i offentlig sektor har ansvaret for at minoritetsspr\u00e5klige forst\u00e5r og blir forst\u00e5tt.\n\nDet ble i 2016 vedtatt et forbud mot bruk av barn som tolk.\n\nTolketjenesten har oppdragsavtaler med omtrent 100 tolker og oversettere p\u00e5 54 spr\u00e5k og dialekter.\n\nTolkene er over 20 \u00e5r og har utdannelse p\u00e5 minimum artiumsniv\u00e5. De har gode spr\u00e5kkunnskaper p\u00e5 norsk og sitt tolkespr\u00e5k. De kjenner norske samfunnsforhold og levesett og har gjennomg\u00e5tt kurs i tolketeknikk og tolkeetikk. Tolker har taushetsplikt. Vi prioriterer \u00e5 bruke tolker som har gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt Tospr\u00e5klig test og helst skal de ogs\u00e5 ha tolkeutdanning. H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus har ansvaret for b\u00e5de test og utdanning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f211d7b8-ed4b-4e60-8ee4-77118d8b7d0c"}
+{"url": "https://www.kjopehund.no/raser/breton-article8144-919.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:35Z", "text": "# Breton\n\nTallrik rase\n\n## Verdt \u00e5 tenke p\u00e5:\n\n  - Dette er en jakthund, og om du ikke har planer om \u00e5 bruke hunden til jakt finnes det bedre rasevalg for deg.\n  - Rasen er aktiv, og fortjener en engasjert, konsekvent og aktiv eier.\n  - I tillegg til jakt vil mange hunder av denne rasen trives med aktiviteter som agility.\n  - Du b\u00f8r ha tilgang til gode naturomr\u00e5der hvor hunden kan f\u00e5 boltre seg, sommer som vinter.\n\n## Historikk:\n\nBretonens opprinnelsesland er Frankrike, mer presist midten av Bretagne. For tiden regnes den som den st\u00f8rste i antall av de franske st\u00e5ende fuglehundene, og sannsynligvis den eldste av de med utgangspunkt i spanieltypene. Forbedret fra begynnelsen av det 20. \u00e5rhundre gjennom mer eller mindre kontrollerte krysninger og seleksjoner for \u00e5 f\u00e5 fram en komplett fuglehund.\u00a0\n\nDens kjente historiske identitet f\u00f8r det 20. \u00e5rhundrede er begrenset til visse typer spesifisert til lokale jakthunder. Breton fra den tiden var lokale landspanielvarianter av den livlige typen, mer lik springerspaniel. Den hadde begrenset standinstinkt, ble brukt p\u00e5 alle typer vilt og i all slags terreng, st\u00f8kket fugl i nett,og loset hare og r\u00e5dyr, og p\u00e5 den m\u00e5ten passet den perfekt til sitt lokale bruk.\n\nEngelske jegere p\u00e5 rugdejakt i Bretagne etterlot sine settere der til p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r, noe som ga st\u00f8tet til mer eller mindre tilfeldige krysninger mellom settere og spanieltypene, og som det viste seg, ga hunder som fort ble meget godt likt av jegere i Bretagne. Spesielt tjuvjegere (som det nok var en del av i Frankrike, med mange store adelige godseiere) var glad i denne samarbeidsvillige hunden.\n\n## Egenskaper/Mentalitet:\n\nBretonen er mentalt en robust hund uten tegn p\u00e5 aggressivitet, men med et v\u00e5kent, intelligent og vennlig uttrykk. Rasen er tilpasningsdyktig, sosial og med et intelligent og oppmerksomt uttrykk. Rasen er avbalansert og ivrig. Bretonen er en l\u00e6ringsvillig jakthund.\n\n## St\u00f8rrelse/Utseende:\n\nBretonen er den minste av de st\u00e5ende fuglehundene av langh\u00e5ret kontinental type, kort eller ikke - eksisterende hale. Harmonisk bygget. Substansfull uten \u00e5 v\u00e6re tung, og med tilstrekkelig eleganse. Livlig, v\u00e5ken, med et intelligent uttrykk. Gir inntrykk av en kompakt (cobby) hund full av energi.\n\nFarge: Hvit og orange; hvit og sort; hvit og lever; med mer eller mindre utbredte og\u00a0uregelmessige hvite flekker. Flekket eller roan (skimlet), noen ganger med ticks p\u00e5 snuten\u00a0eller bena. Trikolor, tanfargen (orange til m\u00f8rk r\u00f8d) p\u00e5 oversiden og siden av snuten, over\u00a0\u00f8ynene, p\u00e5 bena, brystet og over haleansatsen. \u00d8nskelig med et smalt bliss til alle farger. Ensfarget ikke tillatt.\n\nSt\u00f8rrelse: Hannhunder: 48 -51 cm (\u00b1 1 cm). Ideal 49 -50 cm. Tisper: 47 - 50 cm (\u00b1 1 cm). Ideal 48 -49 cm.\n\n## Pelsstell:\n\nRasen har utmerket brukspels. Den t\u00e5ler \u00e5 jobbe i regn og kulde. Variasjoner i pelstype forekommer, men glatt, ikke for lang pelse foretrekkes. Pelsen er \u00abselvrensende\u00bb, og krever sjelden mer enn gjennomb\u00f8rsting og en dusj ved behov.\n\n## Lyst til \u00e5 vite mer om rasen?\n\nNKK anbefaler alle \u00e5 ta kontakt med raseklubben for de raser de er interesserte i.\n\nDu kan ogs\u00e5 lese mer om rasen og dens helse i RAS-dokumentet nedenfor. RAS st\u00e5r for Rasespesifikke avlstrategier, og gir en god innf\u00f8ring i rasens status i dag, og klubbens fokus n\u00e5r det gjelder avl fremover.\n\nRasestandarden beskriver rasens fysiske og mentale s\u00e6rtrekk, og er ogs\u00e5 anbefalt lesestoff for alle som vurderer \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av en valp av denne rasen.\n\nLykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edf9c6d5-dcae-486e-9afe-b9abea1d88af"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/mars-scandinavia/r/mars-forst-ute-med-reduksjon-i-mengden-mettet-fett-i-sjokolade,c470000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:31Z", "text": "# Mars f\u00f8rst ute med reduksjon i mengden mettet fett i sjokolade\n\nti, feb 02, 2010 09:02 CET\n\nMars blir den f\u00f8rste sjokoladeprodusenten i verden som kutter i andelen mettede fettstoffer i sjokoladen \u2013 med hele 15 %. Reduksjonen kommer som et resultat av fem \u00e5rs utviklingsarbeid og en investering p\u00e5 nesten 80 millioner kroner.\n\nFra og med sommeren 2010 vil Mars' popul\u00e6re sjokolader SNICKERS, MARS og MILKY WAY inneholde 15 prosent mindre mettet fett sammenlignet med dagens oppskrift. I et bransjeperspektiv inneb\u00e6rer dette at de aktuelle produktene vil innholde 40-45 % mindre mettede fettstoffer enn et gjennomsnittlig sjokoladeprodukt pr. 100 gram (1). Bak denne endringen skjuler det seg ogs\u00e5 en omlegging til bruk av solsikkeolje, som inneholder sunnere umettede fettsyrer. Og til glede for alle sjokoladeelskerne har dette kunnet skje uten at det g\u00e5r utover smak og kvalitet. Mars' sjokoladeprodukter vil derfor v\u00e6re akkurat like velsmakende som tidligere. - Vi er veldig stolte og glade over \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re denne markante endringen. Vi vil fortsette v\u00e5r kontinuerlige jakt p\u00e5 \u00e5 forbedre n\u00e6ringsinnholdet i v\u00e5re produkter \u2013 uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av smak og kvalitet, forteller Atle Farmen, administrerende direkt\u00f8r i Mars Scandinavia. Vitenskapelige unders\u00f8kelser har vist at fett \u00f8ker mengden kolesterol i blodet, noe som i sin tur kan \u00f8ke risikoen for hjerte- og karsykdommer. - Mettet fett er et helseproblem som m\u00e5 tas p\u00e5 alvor av b\u00e5de produsenter og forbrukere. For \u00e5 redusere forbruket til under 10 prosent av det totale energiinntaket, m\u00e5 vi granske alle kilder for mettede fettstoffer, ogs\u00e5 popul\u00e6re s\u00f8tsaker. Ethvert initiativ for \u00e5 redusere mengden mettede fettstoffer i kosten, er derfor et skritt i riktig retning, sier professor Judy Buttriss, generaldirekt\u00f8r ved British Nutrition Foundation. Mars er i dag et av de ledende selskapene innom sjokolade-/godterimarkedet n\u00e5r det gjelder ern\u00e6ringssp\u00f8rsm\u00e5l. I de siste \u00e5rene er en rekke initiativer gjennomf\u00f8rt for \u00e5 styrke n\u00e6ringsinnholdet i selskapets ulike sjokoladeprodukter, blant annet innf\u00f8ringen av GDA-merkingen (2) p\u00e5 forpakningen samt elimineringen av kunstige fargestoffer og smaker i sjokoladeproduktene. Les mer om Mars og selskapets produkter p\u00e5 www.mars.no. (1)Basert p\u00e5 en sammenligning av de 25 st\u00f8rste sjokoladeproduktene p\u00e5 markedet. (2)GDA st\u00e5r for Guideline Daily Amount og er en internasjonal merkeordning som viser innholdet av energi, sukker, fett, mettet fett og salt i et n\u00e6ringsmiddel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1f20f86-256f-4c06-99a6-cb0115f4ee64"}
+{"url": "https://synnasverden.net/tag/fred/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:18Z", "text": "# Synnas verden\n\n# Lengte\n\n\n\n> \"Vi har mest hjemlengsel til de stedene vi aldri har kjent.\"  \n> Carson McCullers\n\nVi har alle kjent p\u00e5 lenselen. Lengselen etter noe mer. Lengselen etter noe vi ikke helt vet hva er. Kanskje kjenner vi den uten \u00e5 kunne sette eksakte ord p\u00e5 den, den bare er \u2026.\n\nDet fasinerer meg og jeg vil bruke noen blogger til \u00e5 synliggj\u00f8re for meg selv, og kanskje ogs\u00e5 deg hva den er eller kan v\u00e6re.\n\n> \u00abUendelig kj\u00e6rlighet\u00bb\n> \n> Jeg synes \u00e5 ha elsket deg i talll\u00f8se former, talll\u00f8se ganger \u2026  \n> I liv etter liv, i tidsalder etter tidsalder, for alltid.  \n> Mitt trollbundne hjerte har laget og gjengitt tjedet av sanger,  \n> som du tar som en gave, b\u00e6rer det\u00a0 rundt halsen i dine mange former,  \n> I liv etter liv, i tidsalder etter tidsalder, for alltid.\n> \n> N\u00e5r jeg h\u00f8rer gamle kr\u00f8niker om kj\u00e6rlighet, b\u00e6rer de gammel smerte,  \n> en gammel historie om \u00e5 v\u00e6re fra hverandre eller sammen.  \n> N\u00e5r jeg stirrer p\u00e5 og inn i fortiden, til slutt kommer du frem,  \n> kledd i lys fra en polstjerne, bryter gjennom m\u00f8rkets tid.  \n> Du blir et bilde p\u00e5 hva som er husket for alltid.\n> \n> Du og jeg har fl\u00f8tt her p\u00e5 elven som kommer fra kilden.  \n> I hjertet av tid, i kj\u00e6rlighet for hverandre.  \n> Vi har lekt ved siden av millioner av elskere,  \n> Delt den samme sjenerte s\u00f8dmen fra m\u00f8tet, de\u00a0 fortvilte t\u00e5rer av farvel,  \n> Gammel kj\u00e6rlighet, men i former som fornyer og fornyer seg for alltid.  \n> Rabindranath Tagore\n\nN\u00e5r noe skjer, trigger det meg og vekker minner. Det\u00a0oppst\u00e5r usikkerhet,\u00a0og jeg har valget mellom \u00e5 trekke meg bort eller bli v\u00e6rende med hele meg.\n\nAssosiasjoner til det som har v\u00e6rt kan v\u00e6re\u00a0begrensende, ja til tider direkte lammende. Det kan gi meg\u00a0fysiske og mentale opplevelser som er fullstendig irrelevant for dagens omstendigheter.\u00a0Kort sagt, de skiller meg\u00a0fra n\u00e5tiden og kastet meg\u00a0inn i en smertefull fortid.\n\nUansett\u00a0hva\u00a0triggeren kan v\u00e6re, s\u00e5 var det\u00a0da. Det som er\u00a0n\u00e5, innser jeg, trenger\u00a0jeg ikke \u00e5 se gjennom fortiden smerte. \u00a0Med denne forst\u00e5elsen, kan jeg omgruppere og samle tankene mine. Jeg bearbeider min indre monolog fra \u00abdette er et problem\u00bb til \u00abdette var et problem.\u00a0\u00a0N\u00e5r jeg innse det, kan jeg g\u00e5 videre.\n\n> \u00abHvis du g\u00e5r deg vill i en utl\u00f8ser som kaster deg inn i\u00a0en smertefull hendelse, ta et dypt \u00e5ndedrag\u00a0og husk: vi kan ikke endre at\u00a0vi har blitt s\u00e5ret f\u00f8r, men vi kan velge ikke \u00e5 lide n\u00e5.\u00bb  \n> Tiny Buddha\n\nSpeilet lyver aldri. Jeg ser meg i speilet, rolig, og sier h\u00f8yt eller inni meg i fullt alvor: \u00abHei, hva kan jeg gj\u00f8re for deg i dag?\u00bb jeg blir alltid overrasket over hvor d\u00f8nn \u00e6rlige svar jeg f\u00e5r. Denne \u00f8velsen\u00a0 har endret livet mitt til det bedre fordi jeg tar svaret jeg f\u00e5r p\u00e5 alvor. Pr\u00f8v det du ogs\u00e5.\n\nFortiden \u00a0inneholder\u00a0mye\u00a0livsvisdom. Tidligere usikkerhet er en p\u00e5minnelse om \u00e5 l\u00e6re og vokse og endre meg. Tidligere erfaringer, s\u00e5 foruroligende de enn kan v\u00e6re, kan bidra til \u00e5 forme hvem jeg\u00a0er n\u00e5r jeg ser dem i et positivt lys.\n\nN\u00e5r \u00a0jeg konfronterer et gammelt s\u00e5r, er jeg snill mot meg selv. Jeg bytter ut nedgraderinger av den jeg er med kj\u00e6rlighet og tilgivelse. Jeg\u00a0tilgir\u00a0den yngre og ukloke meg.\n\nSp\u00f8kelser fra fortiden kan dukke opp igjen\u00a0og\u00a0plage\u00a0meg\u00a0n\u00e5r jeg\u00a0minst venter det. N\u00e5r disse \u00f8yeblikkene g\u00e5r over, har jeg muligheten til \u00e5 skape en bedre og mer moden\u00a0reaksjon. Bevisstheten min\u00a0skiller fortid fra n\u00e5tid. Jeg\u00a0trenger ikke \u00e5 tillate\u00a0fortidens smerte \u00e5\u00a0infiltrere n\u00e5tiden.\n\n> \u00abFortiden er over.\u00a0Det som\u00a0\u00a0skjedde, skjedde. I dag er en ny dag \u00a0og\u00a0friheten kommer fra \u00e5 se dagen\u00a0med nye \u00f8yne. Den kommer fra \u00e5 gjenkjenne hva som skjer i sinnet, og deretter velge \u00e5 frigj\u00f8re\u00a0tankene og f\u00f8lelsene v\u00e5re. Vi \u00a0fortjener alle \u00e5 ha fred, men ingen andre kan gj\u00f8re det for oss.\u00bb  \n> Deschene\n\n\u00c5 v\u00e6re menneske er \u00e5 s\u00f8ke. Jeg har\u00a0en brennende lengsel etter noe som\u00a0kan fylle meg med noe udefinert, noe jeg lengter etter i mitt innerste vesen, noe jeg ikke kan sette ord p\u00e5.\u00a0Jeg leter og leter i b\u00f8ker, \u00a0hos kloke hoder, i relasjoner, i \u00e5 eie og alt jeg kan tenke meg inneholde noe av\u00a0det jeg s\u00f8ker \u2026 Bare for \u00e5 finne ut at svaret ikke helt var\u00a0svaret. Det jeg trodde jeg\u00a0trengte,\u00a0var ikke det jeg trengte.\n\nDenne delen inne i meg\u00a0som alltid har det den trenger i tankene kan ikke gi meg\u00a0svar fordi jeg s\u00f8ker p\u00e5 feile steder. Snarere viser den seg \u00e5 v\u00e6re grunnlaget for misn\u00f8ye. Og jeg trekker meg skuffet tilbake og forventer ingenting lenger. Det er en tilstand av \u00a0\u00e5 ikke erkjenne hvem jeg er og hvor rikdommen jeg s\u00f8ker finnes.\n\nJeg tenker at du har det slik akkurat n\u00e5\\!\n\n> \u00abDu vet at du er p\u00e5 riktig spor n\u00e5r du ikke lenger er interessert i \u00e5 se deg tilbake.\u00bb  \n> Ukjent\n\nDet er\u00a0enkelt \u00e5 bruke unnskyldninger\u00a0for \u00e5 gjemme meg for livet,\u00a0for intimitet, for f\u00f8lelser, for f\u00f8lsom s\u00e5rbarhet, for ul\u00f8ste s\u00e5r rundt kj\u00e6rlighet, og for erfaringene som utspiller seg\u00a0fra \u00f8yeblikk\u00a0til\u00a0\u00f8yeblikk. Det er s\u00e5 lett \u00e5\u00a0nekte, stenge ute, undertrykke, og forlate ekte f\u00f8lelser av smerte, sinne, skuffelse og sjalusi fordi de synes\u00a0\u00a0uakseptable, eller er et u\u00f8nsket bevis p\u00e5 min\u00a0egen uverdighet.\n\nAndre ganger har jeg uttrykt f\u00f8lelsene mine ved \u00e5\u00a0hengi meg, identifisere meg med og smelte meg sammen med dem\u00a0i dem tro at jeg skaper\u00a0kontakt, mens\u00a0jeg unnviker de \u00f8deleggende energiene som syder under overflaten.\n\nJeg\u00a0innser mer og mer at jeg\u00a0ikke finner fred, tilfredshet, glede, styrke, eller fryktl\u00f8shet,\u00a0alt\u00a0som jeg med hjertet \u00a0\u00f8nsket jeg hadde,\u00a0utenfor meg. Det er bare ikke der. Jeg har g\u00e5tt\u00a0gjennom tusenvis av vonde opplevelser, og forst\u00e5tt\u00a0at det \u00a0er noe i meg\u00a0som ikke vet hva det ser etter, selv om det sier det vet det\\!\n\nDet er bare mitt innerste vesen i kj\u00e6rlighet som f\u00f8rer meg mot det livet jeg dr\u00f8mmer om. Jeg\u00a0m\u00e5 jobbe med mitt selvverd. Jeg\u00a0m\u00e5 jobbe med troen p\u00e5 meg selv. \u00a0For at jeg\u00a0skal v\u00e6re rakrygget, v\u00e6re karismatisk, vise trygghet og v\u00e6re stolt av den jeg er, m\u00e5 jeg finne inn til dypet av meg selv. Jeg gir\u00a0slipp p\u00e5 alle lag av frykt, ego og gamle m\u00f8nstre som hindrer selvverdet \u00a0\u00e5 vokse. Det er ikke\u00a0\u00a0omstendighetene rundt meg som har skylden for livets mange tunge stunder.\u00a0Det er jeg\u00a0som har ansvar for \u00e5 bli min\u00a0egen beste venn. \u00a0Jeg\u00a0gir slipp p\u00e5 alle oppfatningene jeg\u00a0har av meg selv som liten, uverdig eller mindre enn andre.\n\nS\u00e5rbarheten\u00a0som oppsto \u00a0i oppveksten min, er\u00a0en del av hvordan jeg forholder meg til andre. Det var\u00a0visse f\u00f8lelser som ikke var trygt \u00e5 vise frem. De utl\u00f8ste angst hos\u00a0dem jeg var glad i, eller p\u00e5 annen m\u00e5te f\u00f8rte til at de trakk tilbake\u00a0kj\u00e6rlighet, hengivenhet og tilpasning til meg. Som lite\u00a0barn, var det en handling av godhet og kreativitet \u00e5 unnvike\u00a0og koble meg fra det jeg\u00a0ikke var i stand til \u00e5 ford\u00f8ye. Vi er skapt\u00a0til \u00e5 gj\u00f8re alt som er\u00a0mulig for \u00e5 opprettholde b\u00e5nd til v\u00e5re omsorgspersoner, selv om et slikt b\u00e5nd kan v\u00e6re\u00a0mistilpasset\u00a0eller ikke tar\u00a0hensyn til den vi\u00a0\u00a0er, eller til et felleskap til andre utenfor den n\u00e6rmeste kretsen som tross alt inngir en viss form for trygghet.\n\nHva er det du forteller deg selv hver eneste dag som hindrer deg i \u00e5 vokse\u00a0 og gi st\u00f8tte\u00a0til de positive kreftene som bor i deg?\u00a0Hvilke negative tanker tillater du deg \u00e5 tenke?\n\nJeg er n\u00f8dt til \u00e5 be\u00a0deg reflektere over disse sp\u00f8rsm\u00e5len. Du trenger, akkurat som jeg, s\u00e5rt til \u00e5 finne svaret. Svaret har du inne i deg om du v\u00e5ger \u00e5 \u00e5pne opp\u00a0inn til hjertet ditt.\n\nFred i sinnet og med meg selv finner jeg bare inne i hjertet mitt. Hjertet\u00a0eier\u00a0freden som stilner lengselen jeg har kjent p\u00e5 og ikke forst\u00e5tt. Det\u00a0viser meg at jeg eier det alt sammen allerede. Dette udefinerbare som jeg s\u00f8kte er kj\u00e6rlighet. Og jeg eier kj\u00e6rligheten. Den er en del av det jeg er. Akkurat som det er en del av deg.\n\n> \u00abIkke la\u00a0la andre menneskers\u00a0meninger forvrenge din virkelighet. V\u00e6r tro mot deg selv. V\u00e6r modig nok til\u00a0\u00e5 forf\u00f8lge dine dr\u00f8mmer. V\u00e6r deg uten unnskyldninger\\!\u00bb  \n> Dr. Steve Maraboli\n\nJeg\u00a0trodde det var sikkerhet jeg\u00a0var ute etter, for \u00e5 f\u00e5 bekreftelse, slik at s\u00e5rbarheten ville brenne ut. Men jeg innser\u00a0at jeg\u00a0er en lysende, enorm og \u00a0uendelighet av kj\u00e6rlighet. Der\u00a0kan lengselen finne en trygg vei inn.\n\nLenge, helt frem til i dag\u00a0har jeg brukt strategier av fornektelse for \u00e5 unnlate \u00e5 finne inn til hjertets stemme. Det har skapt\u00a0aggresjon og en f\u00f8lelse av forlatthet, og en f\u00f8lelse av \u00e5 ikke kjenne meg levende, tilkoblet, og virkelig \u00a0i stand til \u00e5 \u00e5pne opp og knytte meg til\u00a0andre.\u00a0Ingenting var\u00a0slik jeg lengter etter.\u00a0Jeg lurte p\u00e5 hvorfor jeg\u00a0ikke f\u00f8lte meg verdig kj\u00e6rlighet, hvorfor jeg ikke visste innerst inne at jeg var\u00a0elsket og\u00a0elskelig akkurat som jeg\u00a0er.\n\n> \u00abDin kamp er din styrke. Hvis du kan motst\u00e5 \u00e5 bli negativ, bitter eller kjenne p\u00e5 h\u00e5pl\u00f8shet, vil til slutt, dine kamper gi deg alt.\u00bb  \n> Bryant McGill\n\nDet er bare i intim og direkte kontakt med min\u00a0s\u00e5rbarhet, i alle dens\u00a0former, at jeg \u00a0kan forst\u00e5\u00a0denne livgivende kraften og sannheten, slik at jeg kan v\u00e6re i stand til virkelig \u00e5 ta sjansen p\u00e5 \u00e5 leve ut ekte kj\u00e6rlighet. S\u00e5 lenge jeg\u00a0brukte bortforklaringer for\u00a0\u00e5 unng\u00e5 intimitet og kontakt med dypet i\u00a0\u00a0mitt\u00a0eget v\u00e6ren,\u00a0s\u00e5 lenge det var\u00a0en m\u00e5te jeg\u00a0kunne unng\u00e5 \u00e5 leve livet slik det er ment \u00e5 leves, opplevde jeg en ensomhet dypest inne, frakoblet, og skilt ut fra kj\u00e6rligheten.\n\nSelv om det ikke er\u00a0lett, forst\u00e5r\u00a0jeg\u00a0at det er gjennom s\u00e5rbarhet, f\u00f8lsomhet, og total \u00e5penhet\u00a0at kj\u00e6rligheten er i stand til \u00e5 gj\u00f8re bruk av kroppen min, psyken min\u00a0og\u00a0\u00f8mheten min. Jeg \u00e6rer lengselens brann\u00a0som raser i\u00a0meg, for den er en link til utfoldelse av ren bevissthet og kj\u00e6rlighet.\n\nDerfor vil jeg aldri gi slipp p\u00e5 kj\u00e6rligheten. Jeg gir ikke slipp p\u00e5 \u00e5 sende deg varme og gode energier. Jeg vet at det gir deg styrke,\u00a0h\u00e5p og en livsbejaende lengsel etter kj\u00e6rligheten som ogs\u00e5 brenner\u00a0i deg. Du trenger ikke lete lenger\u00a0 eller trekke deg unna. Den er rett der du er, inne i hjertet ditt. Det er bare \u00e5 si at du er villig, og hjertet\u00a0\u00e5pner seg opp i all sin magiske og blendene fullkommenhet. Og slipper kj\u00e6rligheten frem.\n\n# Hjertets fantastiske skj\u00f8nnhet\n\n\n\n> \u00abLivet er fullt av skj\u00f8nnhet. Legg merke til alt det vakre. Legg merke til\u00a0 humlen, det lille barnet og de smilende ansiktene. Lukt regnet, og kjenn vinden. Lev livet til dets fulle potensiale, og kjemp for dr\u00f8mmene dine. \u00ab  \n> Ashley Smith\n\nI dag vil jeg skrive til deg. Til deg som har levd s\u00e5 lenge i en kald vinter. En vinter som har frosset det vakre hjertet ditt til is og gjort deg uimottakelig for menneskelig varme. Du har gjemt deg bort og trukket deg tilbake fra verden. Alt st\u00e5r stille for deg, livet ditt, relasjonene dine, jobben din, interessene dine.\u00a0 Du orker ikke engasjere deg\u00a0 i noe. Du er rett og slett tappet for krefter og mangler energi til \u00e5 delta i livet.\n\nHvorfor?\n\nFordi livet har p\u00e5f\u00f8rt deg s\u00e5 mange nederlag, s\u00e5 mange skuffelser. Du har kjempet s\u00e5 tungt og lagt ned s\u00e5 mye krefter og innsats. Likevel ligger alt sammen i ruiner rundt deg. Samme hva du gjorde og samme hvor mye innsats du la ned, ble resultatet mislykket. Og n\u00e5 tenker du at livet ikke har noe i ermet til deg. Det har det aldri hatt. Pr\u00f8ver du\u00a0 deg p\u00e5 noe, vil det garantert bli mislykket. Det vet du bare.\n\nSamtidig vet du at det ikke stemmer. At det er din egen psyke som gj\u00f8r narr av deg. Du har da lyktes med mye. Livet har\u00a0 s\u00e5visst gitt deg mange gleder og rike opplevelser. Det vet du godt n\u00e5r du velger \u00e5 se og minne deg selv p\u00e5 det.\n\nDet negative har f\u00e5tt for mye fokus. Du klarer ikke v\u00e6re positiv og se lyst p\u00e5 livet. Alt kjennes s\u00e5 h\u00e5pl\u00f8st og nyttel\u00f8st, uansett hva du pr\u00f8ver \u00e5 fokusere p\u00e5.\n\nIkke v\u00e6r lei deg for at det er slik. Du har drevet deg selv for hart over \u00e5r. Pausen du har tatt deg, er n\u00f8dvendig og vil gj\u00f8re deg godt. Du trenger \u00e5 finne tilbake til ditt eget indre, til styrken og kraften som finnes der. Noen ganger er det bare stillhet og hvile som skal til. Ikke ha d\u00e5rlig samvittighet eller skam deg over det. Uten en slik pause som du har innvilget deg, ville du ha g\u00e5tt til grunne og mistet deg selv. N\u00e5 har du muligheten. Bruk den og glede deg over det.\n\n> \u00abSett pris p\u00e5 vinteren.  \n> samle sn\u00f8klokker  \n> og sn\u00f8krystaller.  \n> Lytt etter ditt navn  \n> i den kalde vinden  \n> og velsign fr\u00f8ene  \n> som venter i m\u00f8rket  \n> p\u00e5 ropet fra v\u00e5ren.\u00bb  \n> Isa\n\nSe p\u00e5 det som skjer som en ny begynnelse. Alt det gamle blir borte under den kalde og lange vinteren du har g\u00e5tt gjennom. V\u00e5ren som er her, viser deg spirener til nye begynnelser og gir deg h\u00e5p. Overgi deg til v\u00e5rens magiske krefter og du vil bli vist hva du trenger \u00e5 gj\u00f8re. Faktisk kan det hende at det du trenger kommer til deg p\u00e5 m\u00e5ter du aldri har forestilt deg er mulig. Grip mulighetene n\u00e5r de bys deg. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 mislykkes.\n\n> Brann fakkel\n> \n> \u00abIld er himmelens lys  \n> i det lyseste bl\u00e5.  \n> Den brennende gren  \n> brenner i hjertets sentrum  \n> hevder sitt slektskap  \n> med solen.  \n> Det som gjemte seg i skyggene  \n> er klart for meg n\u00e5.\u00bb  \n> Kano\n\nKreftene dine begynner\u00a0 \u00e5 komme tilbake. Du opplever sm\u00e5 glimt av h\u00e5p og glede. Du har beveget deg fra varmen inne til hagen som omgir deg. Der finner du sm\u00e5 tegn p\u00e5 v\u00e5r. Tegn p\u00e5 at at isen rundt hjertet ditt er ved \u00e5 smelte. M\u00f8rket i ditt indre m\u00e5 vike for lyset. N\u00e5r lyset f\u00e5r slippe til vil det tenne en ild i deg, en ild som viser deg klart og tydelig veien du skal g\u00e5.\n\nDu vet det jo allerede, men du har vegret deg. Du har v\u00e6rt s\u00e5 redd for \u00e5 g\u00e5 deg vil. S\u00e5 redd for \u00e5 kjenne den sviende smerten over enda et nederlag. Ikke v\u00e6r det. Svarene du s\u00f8ker finnes inne i deg. Du eier dem om du graver dypt nok inn i ditt eget hjerte. Det handler om \u00e5 ha tillit og mot til \u00e5 g\u00e5 der du blir ledet. Bli som barn igjen og f\u00f8lge der hjertet leder ann. Da vil du oppleve en rikdom og glede som overg\u00e5r dine villeste fantasier.\u00a0 Jeg vet at d\u00f8rer vil \u00e5pne seg for deg, og at du vil finne det du s\u00f8ker og mer til. Alt handler\u00a0 om tillit og mot til \u00e5 f\u00f8lge din ledestjerne. Dr\u00f8mmene dine er ikke et luftslott. De er virkelige og er der for at du skal strekke deg etter dem. Gj\u00f8r du ikke det, vil de forbli uoppn\u00e5elige for alltid.\n\n> \"Ved \u00e5 gj\u00f8re, l\u00e6rer du. Ved \u00e5 l\u00e6re, utvikler du deg. Ved \u00e5 utvikle deg, gj\u00f8r du fremskritt.\"  \n> Stein Erik Egeberg\n\nDet handler om \u00e5 pleie hagen din. Uten stell blir den fort et villniss der ugresset f\u00e5r fritt spillerom. Se hvor vakkert det er rundt deg. Legg hjertet ditt og kreftene dine i \u00e5 skape noe vakkert rundt deg. La hagen din bli til en vakker oase der du finner ro og hvile for det hardt pr\u00f8vede sinnet ditt. Bruk kroppen din. Bli trett av fysisk arbeid mens du lar sinnet ditt f\u00e5 fred.\u00a0 Gled deg over det du skaper. Snart vil de spede spirene ha vokst seg store og kraftige og viser deg hva som bor i dem av skj\u00f8nnhet, i form, i farge og i duft. Magisk, ikke sant.\n\nLegg merke til de menneskene som kommer til deg med fred og kj\u00e6rlighet i hjertet. Ta imot dem og du vil oppdage at de kan gi deg et felleskap som vil gj\u00f8re deg godt. Sammen vil dere finne hemmeligheter som du ikke trodde fantes. Jeg vet at du lenge har avvist slike mennesker fordi du har v\u00e6rt redd \u2026.\u00a0 Opps\u00f8k dem og du vil finne \u2026\u2026 magi.\n\n> \u00abDet finnes ingen magi i verden. Bare kj\u00e6rlighet. Resten er bare l\u00f8gn og bedrag.\u00bb  \n> Zambezi\n\nJeg tror p\u00e5 magi. Men det er en magi som utg\u00e5r fra sann kj\u00e6rlighet. Derfor kan jeg gi Zambesi rett n\u00e5r han hevder at det bare finnes kj\u00e6rlighet. Men ekte kj\u00e6rlighet er magisk. Magi uten kj\u00e6rlighet er ikke magi. Det er onskap, og falskhet og derfor ikke magi. Magi er det som skjer n\u00e5 kj\u00e6rligheten f\u00e5r slippe til. Uten kj\u00e6rlighet finnes det ingen godhet, bare m\u00f8rke.\n\n> \u00abOm b\u00f8nn ville f\u00e5tt det til  \n> ville jeg ha bett.\n> \n> Om \u00e5\u00a0 lese anerkjente tenkere ville\u00a0 f\u00e5tt det til  \n> ville jeg v\u00e6rt halvveis gjennom patriarkene n\u00e5.\n> \n> Om debatt ville f\u00e5tt det til  \n> ville jeg blitt sittende med hans hellighet  \n> hvert eneste \u00f8yeblikk han var fri.\n> \n> Om tanken ville f\u00e5tt det til  \n> ville jeg ha oversatt den periodiske tabellen  \n> til eremitt dikt og konvertert  \n> sak til \u00e5nd.\n> \n> Om enda til\u00a0 det \u00e5 sl\u00e5ss ville f\u00e5tt det til  \n> hadde jeg allerede hatt et svart belte.\n> \n> Om noe annet enn kj\u00e6rlighet kan f\u00e5 det til  \n> har jeg\u00a0 allerede gjort det  \n> og latt det vanskeligste bli igjen til sist.\u00bb  \n> Stephen Levine\n\nJeg tror faktisk at du har p\u00f8vd alt bortsett fra kj\u00e6rligheten. Den er ikke for deg, sier du og mener det. Den har v\u00e6rt for\u00a0 utfordrende for deg. Derfor har du holdt hjertet ditt lukket s\u00e5 lenge. Jeg tror at det er derfor\u00a0 du har opplevd en s\u00e5 lang og kald vinter. N\u00e5r hjertet fryser, blir alt m\u00f8rkt rundt deg. Det er det du endelig har oppdaget og som gir deg et \u00f8rlite h\u00e5p. H\u00e5pet som f\u00f8rer deg ut i hagen, der du finner spirer fulle av liv. Lenger v\u00e5ger du deg ikke enda, men snart, snart \u2026\u2026 n\u00e5r spirene av h\u00e5p vokser seg litt sterkere vil du\u00a0 oppdage at det frosne hjertet ditt tiner litt etter litt\u00a0 og \u00e5pner seg til \u2026\u2026.\n\nEt \u00e5pent hjertet handler om \u00e5 bli som barn igjen.\n\nDet handler om \u00e5 finne frem til entusiasmen som skjuler seg dypt der inne, v\u00e6re i live, forvente det beste, leke, h\u00f8re fuglene som synger s\u00e5 vakkert, ikke g\u00e5 i forsvar, men\u00a0 v\u00e6re \u00e5pen for alt det gode som kommer til deg. N\u00e5r hjertet er lukket holder du deg tilbake, er mistenksom, trist og forventer det verste. Det \u00e5pne hjertet gj\u00f8r deg mottakelig, du\u00a0 trives i naturen, legger merke til det vakre rundt deg, du puster \u00e5pent og fritt, og leter etter det gode i alle.\n\n> \u00abLetthet og tunghet\u2026 er begge valg i livet.\u00bb  \n> Erik Pevernagie\n\nDu trenger ikke \u00e5 kjempe for \u00e5 legge av deg de tunge b\u00f8rene du s\u00e5 lenge har drasset med deg overalt. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 utvide din egen\u00a0 bevissthet. I den bevisstheten\u00a0 finner du den indre oppfyllelsen som er ditt\u00a0 sanne jeg. Denne tilstanden av utvidet bevissthet er\u00a0 lettheten i livet ditt, og lar deg uanstrengt slippe tyngden som ikke tjener deg.\n\n> \u00ab\u00bbDet er umulig\u00bb, sa tvilen.  \n> \u00abDet er farlig\u00bb, sa frykten.  \n> \u00abDet er un\u00f8dvendig\u00bb, sa fornuften.  \n> \u00abGj\u00f8r det allikevel\u00bb, hvisket hjertet.\u00bb\n\nHjertet ditt vil bli mer og mer klart. Det gjennspeiler en voksen og sunn innstilling til livet.\n\nJeg vet at hjertet ditt holder p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne seg\u00a0 \u2026 og snart er du p\u00e5 vei ut av hagen \u2026. og det fantastiske hjertet ditt vil springe ut i full blomst.\n\n# N\u00e5\n\n\n\n> Det som har skjedd, har allerede skjedd.  \n> Det er ingen vei tilbake.\n> \n> Selv om jeg ikke kan reise tilbake  \n> for \u00e5 fastsl\u00e5 n\u00f8yaktig hva som utl\u00f8ste det som skjedde  \n> og gj\u00f8re alt annerledes,  \n> er jeg ikke bundet til \u00e5 g\u00e5  \n> de samme gamle, slagne sporene p\u00e5 nytt.\n> \n> Og jeg trenger ikke \u00e5 straffe meg selv  \n> for det jeg gjorde den gang.\n> \n> Jeg trenger ikke \u00e5 s\u00f8ke febrisk  \n> for at de rette omstendighetenene skal dukke opp igjen.\n> \n> For det er en \u00e5pning som skiller meg  \n> fra det som var  \n> og det som skal v\u00e6re\n> \n> Det er et tilbud gitt til meg  \n> ved ethvert \u00f8yeblikk, kalt n\u00e5.\n> \n> N\u00e5 er n\u00e5r og hvor begynnelsen  \n> av et nytt liv kan begynne.\n> \n> N\u00e5 er der mitt forvirrede og skremte selv  \n> kan reise seg og g\u00e5 med sikre skritt.\n> \n> N\u00e5 viser meg at jeg kan ta  \n> et steg lenger frem i tenkningen min  \n> i det jeg \u00e5pner for \u00e5 se omgivelsene mine  \n> med en mye klarere og forsterkende linse.\n> \n> En linse skapt av kj\u00e6rlighet og h\u00e5p.\n> \n> Jeg kan gj\u00f8re det bedre n\u00e5.\n> \n> Fordi n\u00e5 er opprinnelsen til min forvandling,  \n> stedet hvor alle de sanne stedene i meg  \n> skinner klarere enn noen gang f\u00f8r  \n> og fortsetter \u00e5 ekspandere i meg  \n> enda mer.\n> \n> Jeg starter akkurat n\u00e5.\n\nDet h\u00f8res s\u00e5 enkelt ut n\u00e5r jeg uttrykker det slik. S\u00e5 hvorfor f\u00e5r\u00a0 jeg det ikke til\u00a0 slik jeg s\u00e5 gjerne vil? Hvorfor faller jeg s\u00e5 ofte tilbake\u00a0 i anger over fortiden, eller et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re tilbake der alt syntes\u00a0 perfekt? For ikke \u00e5 snakke om et \u00f8nske om en enda ikke opplevd fremtid der alt\u00a0 er rosenr\u00f8dt og perfekt?\n\nS\u00e5 v\u00e5kner jeg opp til dagens virkelighet. En gr\u00e5 dag, intensjoner jeg ikke klarer \u00e5 holde, et liv som fortoner seg alt annet enn gledelig.\n\nJeg v\u00e5kner opp og tenker p\u00e5 alt jeg burde gj\u00f8re, men ikke gj\u00f8r. Enten fordi jeg ikke f\u00e5r det til, eller fordi jeg ikke vil akkurat n\u00e5. Kanskje en annen dag n\u00e5r forholdene er bedre lagt til rette. Jeg utsetter\\!\n\nErfaringsmessig kommer ikke den dagen noensinne. S\u00e5 hva gj\u00f8r jeg?\n\nJeg vet at jeg vil oppleve glede, fred og kj\u00e6rlighet. Jeg vil gi det og motta det.\n\nAlt dette negative er bare tanker og f\u00f8lelser. Tanker og f\u00f8elser som ikke trenger \u00e5 ha makt over meg. Det handler om min egen forst\u00e5else av at det jeg tenker og f\u00f8ler bare er tanker og f\u00f8lelser i meg, ikke virkeligheten. Med andre ord handler det om bevissthet.\n\n> \u00abAlle f\u00f8lelser kommer ut og blir levende, enten negative eller positive, fra tankens kraft.\u00bb  \n> Sydney Banks\n\nLeste en god metafor p\u00e5 dette av Marianne Kronkvist.\u00a0 Her er essensen:\n\nDet er som om jeg sender et brev med mange stygge ord til meg selv. Fordi jeg vet at det er jeg som har skrevet det, reagerer jeg p\u00e5 en m\u00e5te p\u00e5 brevet. Derimot ville jeg ha reagert annerledes om brevet var skrevet av en annen. Alle tanker kommer til meg via evnen til \u00e5 tenke, ingen andre, situasjoner eller omgivelser kan utf\u00f8re tenkning for meg. S\u00e5 n\u00e5r jeg blir overveldet, stresset, sint, lei meg osv., s\u00e5 er det som om jeg tar brevet jeg sendte meg selv, personlig. Jeg glemmer at jeg er avsenderen, det vil si at jeg er tenkeren.\n\nDet er gjennom tankens kraft at jeg skaper den psykologiske opplevelsen min. Og jeg kan ikke skille f\u00f8lelse fra tanke.\n\nFor meg har det hjulpet \u00e5 tenke slik. Det gj\u00f8r det lettere \u00e5 forst\u00e5 min egen sinnstilstand. Forst\u00e5else gj\u00f8r det enklere \u00e5 forholde meg til det. Det gj\u00f8r at jeg ikke trenger \u00e5 gj\u00f8re noe. Bare forst\u00e5. Det gir ro.\n\nDet merkelige er at denne forst\u00e5elsen gj\u00f8r alt lettere og livet er ikke lenger s\u00e5 vanskelig og trist. Det gir rom for her og n\u00e5. Alt det andre er bare tanker og f\u00f8lelser i meg.\n\nMagisk, ikke sant.\n\nJeg vil selvsagt ikke slutte \u00e5 tenke. Det er som \u00e5\u00a0 slutte \u00e5 puste. Det er bare det at n\u00e5r jeg forst\u00e5r tankens natur, begynner jeg\u00a0 helt naturlig \u00e5 gi slipp p\u00e5\u00a0 min egen tilknytning til min egen tenkning. Det er jo bare tanker som skaper f\u00f8elser. Slik kan jeg \u00e5pne opp for en dypere klarhet og visdom.\n\n> \u00abDine tanker er som kunstnerens pensel. De skaper et personlig bilde av virkeligheten du bor i.\u00bb  \n> Sydney Banks\n\nDet er ikke feil \u00e5 kjenne meg stresset. Jeg trenger bare \u00e5 forst\u00e5. Jeg m\u00e5 ikke endre tankene mine. Bare forst\u00e5 dem. Jeg trenger ikke \u00e5 kontrollere hvordan jeg f\u00f8ler, med andre ord sinnstilstanden min. Bare forst\u00e5 hvordan det virker. Det er ikke farlig at jeg noen ganger gir skylden for det jeg f\u00f8ler p\u00e5 noe utenfor meg selv. Jeg trenger bare forst\u00e5 at det er slik tanken virker.\n\nFor meg har det gitt en helt annen forst\u00e5else for livet. Negative tanker og f\u00f8lelser er bare tanker og f\u00f8elser. De er ikke meg. Jeg kan smile av dem. Jeg trenger ikke ta dem s\u00e5 alvorlig lenger.\n\nDet gir rom for en dyp fred og en dypere\u00a0 innsikt i meg selv. Under all tankest\u00f8yen finnes en dyp naturlig stillhet. En stillhet jeg eier. Det jeg opplever av tankest\u00f8y og f\u00f8lelser er bare krusninger p\u00e5 overflaten. I dypet er det stille og fred.\n\nMag, magi \u2026\n\nN\u00e5 titter solen frem. Dagen er ikke gr\u00e5 lenger. Sinnet har roet seg og jeg opplever fred.\n\nMagi, intet mindre.\n\n# Endringens magi\n\n\n\n> \u00abHvis du b\u00e6rer sterke f\u00f8lelser for noe som skjedde i fortiden, kan de hindre din evne til \u00e5 leve i n\u00e5et.\u00bb  \n> Les Brown\n\nDen beste oppdagelsen jeg har gjort om livet er at det kan endres ved at jeg endrer holdning til det.\n\nDet jeg vet er viktig, men det jeg f\u00f8ler om det jeg vet, er enda viktigere fordi disse f\u00f8lelsene bestemmer holdningen min. N\u00e5r det kreves endringer for \u00e5 f\u00e5 det livet jeg \u00f8nsker, m\u00e5 jeg endre f\u00f8lelsene mine om det som jeg ikke opplever er slik det skal v\u00e6re.\n\nJeg er ikke ansvarlig for programmeringen jeg hentet i barndommen.\n\nImidlertid, er jeg 100% ansvarlig for \u00e5 reparere det som ikke tjener meg lenger n\u00e5r jeg er blitt voksen. Det tok meg noen \u00e5r \u00e5 innse og forst\u00e5 denne sannheten. Det enkleste er \u00e5 skylde p\u00e5 andre og v\u00e6re et offer. Tenk noe s\u00e5 begredelig \u00e5 alltid oppleve seg selv som et lite ynkelig offer. Jeg vet at det ikke bare er jeg som har hatt slike f\u00f8lelser. \u00abAlle andre har skylden. Stakkars oss.\u00bb\n\nN\u00e5r jeg til slutt klarte \u00e5 gi slipp p\u00e5 alt det som plaget meg og ikke opplevdes godt, har noe bedre kommet og fylt meg. Det har skapt rom for alt det gode som jeg f\u00f8r trodde var utenfor min rekkevidde. Offerrollen var over \u00e5r blitt en altomfattende rolle i livet mitt.\n\nJeg har f\u00e5tt fred og opplever \u00a0kj\u00e6rligheten gjennom mitt n\u00e5 s\u00e5 varme og kj\u00e6rlige hjerte. Det er en gave hinsides alt annet.\n\n> \u00abDet du er lidenskapelig om er ikke tilfeldig.  \n> Det er ditt kall\u00bb  \n> Fabienne Fredrickson\n\nAkkurat som solen n\u00e5r v\u00e5ren kommer, tar mer og mer \u00a0plass for \u00e5 spre varme, s\u00e5 har jeg kvittet meg med mine forvirrede og engstelige f\u00f8lelser. \u00c5 fokusere p\u00e5 det gode kom naturlig, da jeg klarte \u00e5 gi slipp og \u00e5pne meg opp for de nye varme f\u00f8lelsene. De kom som en overraskelse. Jeg legger merke til flere farger og mer skj\u00f8nnhet rundt meg. Og mest av alt, jeg elsker hvordan denne nye varmen f\u00f8rer til at hjertet mitt tiner mer og mer opp etter mange kalde \u00e5r.\n\n> \u00abGi deg selv tillatelse til \u00e5 f\u00f8le deg verdig \u00a0alt du dr\u00f8mmer om og begj\u00e6rer.\u00bb\n\nDet var f\u00f8lelser som var frosset til is inne i hjertet mitt. De nektet \u00e5 \u00a0vise seg \u2026. V\u00e5rsolens varme f\u00f8rte dem til overflaten. \u00c5 slippe dem til, \u00a0har f\u00e5tt meg til \u00e5 f\u00f8le meg lettere og lykkeligere.\n\nJeg hadde mange oppdemmede f\u00f8lelser som jeg ikke ville vedkjenne meg.\n\nOg disse f\u00f8lelsene endte opp med \u00e5 gi meg arr og skjemme tankene og handlingene mine \u00a0\u2026 alt. I det siste har jeg g\u00e5tt gjennom alle disse f\u00f8lelsene, og jeg har som en \u00e5penbaring oppdaget en varmere, mer solrik, mer positiv side av livet mitt. F\u00f8lelsene kom ikke \u00a0ut uten smerte. Men tro meg, da jeg klarte \u00e5 gi slipp p\u00e5 dem, var det som \u00e5 rive meg \u00a0l\u00f8s fra et negativt anker som holdt meg nede og truet med \u00e5 drukne meg.\n\n> \u00abN\u00e5r alt er sagt og gjort, er v\u00e5re liv opp til oss. Noen ganger velger vi \u00e5 g\u00e5 gjennom livet uten \u00e5 eie\u00a0 v\u00e5re lidenskaper, v\u00e5rt form\u00e5l og behov for \u00e5 v\u00e6re lykkelige. Det virker lettere \u00e5 bli v\u00e6rende der vi er f\u00f8lelsesmessig, kreativt, og produktivt og lure p\u00e5 \u00abhva om?\u00bb Men det er s\u00e5 mye mer moro \u00e5 skape og se hva vi kan f\u00e5 til \u00e5 skje.\u00bb\n\nS\u00e5, hvordan skjedde det?\n\nDet var all min usikkerhet rundt \u00e5 vise hva jeg tenkte og f\u00f8lte overfor andre mennesker, s\u00e6rlig de jeg er glad i. \u00a0Det var min manglende tillit til at livet var p\u00e5 min side. Det var min forsvinnende tro p\u00e5 at jeg fortjente det livet tilb\u00f8d meg. Det var s\u00e5 mange f\u00f8lelser som jeg trengte \u00e5 f\u00e5 ut og fram for \u00e5 v\u00e6re hel som menneske. Jeg klarte det ikke, og trakk meg bort fra andre. Jeg demmet f\u00f8lelsene opp inne i meg og de fr\u00f8s til is.\n\nSakte, over tid klarte jeg \u00e5 identifisere disse f\u00f8lelsene som jeg nesten hadde glemt at jeg hadde. Jeg oppdaget at livet besto av s\u00e5 mye utover alt det vonde som hadde gitt meg smerte. Likevel klarte jeg ikke \u00e5 ha tillit til det jeg opplevde. Livet ble vanskelig p\u00e5 en annen m\u00e5te. Det lovet meg s\u00e5 mye, s\u00e5 mye kj\u00e6rlighet og glede, men jeg klarte ikke \u00e5 leve i usikkerheten og f\u00f8lelsene av \u00e5 ikke vite om det ville vare, om alt bare var en illusjon som ville svinne hen og etterlate meg enda mer trist. Trist fordi jeg hadde f\u00e5tt oppleve litt av livets positive solfylte gleder.\n\n> \u00abV\u00e6r din egen beste venn. Aldri noensinne, nedvurder deg selv.\u00bb  \n> Paulo Coelho\n\nErfaringene mine fra tidligere gjorde at jeg ikke stolte p\u00e5 at livet ville meg vel lenger. Jeg sa at jeg gjorde det, men innerst inne trodde jeg ikke p\u00e5 det.\n\nHvordan det skjedde vet jeg ikke. Jeg vet bare at det skjedde gjennom meditasjon, og gjennom mitt fokus p\u00e5 varme og kj\u00e6rlighet. Hjertet mitt smeltet og \u00a0alt forandret seg \u2026.\n\n\u00c5 slippe de kalde f\u00f8lelsene kan v\u00e6re en skremmende oppgave. Jeg ble oppl\u00e6rt til \u00e5 v\u00e6re \u00abperfekt\u00bb. Og uten selv \u00e5 vite det, pr\u00f8vde jeg \u00e5 v\u00e6re nettopp det. Ved \u00e5 v\u00e6re det, trengte jeg ikke si s\u00e5 mye av det jeg burde ha sagt og vist s\u00e5 mye av det jeg burde ha vist overfor andre. \u00a0Isteden dyttet \u00a0jeg f\u00f8lelsene \u00a0som trengte \u00e5 v\u00e6re ute i lyset\u00a0lang unna.\n\nDisse kalde oppdemmede f\u00f8lelsene som jeg bar med meg i kulden for lenge, skapte negative effekter p\u00e5 hele mitt vesen.\n\n> \u00abDu betyr noe\\! Du kan v\u00e6re, bare en dr\u00e5pe i et st\u00f8rre hav, men selv den dr\u00e5pe f\u00f8rer til krusninger som p\u00e5virker alle andre dr\u00e5per\\!  \n> Sue Krebs\n\nDet er utrolig hva som har skjedd med meg, n\u00e5 n\u00e5r jeg har vedkjent meg, og identifisert disse f\u00f8lelsene og sluppet dem fri. \u2026. \u00a0Jeg oppdaget alt det vakre i personligheten min som \u00a0kom frem i lyset etter at jeg ga slipp p\u00e5 alt som sto i veien. N\u00e5 kan jeg skinne med hele meg uten \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 skjule meg for noen..\n\n> \u00abUansett hvor ille ting ser ut, blir du alltid velsignet. Sp\u00f8r deg selv: Hva er velsignelsen her? Og uttrykk takknemlighet for den bevisstheten som kommer.\u00bb  \n> Marta Davidovich Ovkuly\n\nJeg har ikke klart alt dette alene. Heldigvis har jeg hatt mange gode hjelpere. En av dem er inspirasjonen min som har heiet meg frem i lang tid. Alltid fikk jeg et oppmuntrende ord n\u00e5r jeg trengte det. S\u00e5 har det v\u00e6rt gode venninner som har v\u00e6rt tilstede for meg. For ikke \u00e5 glemme to kloke damer som har fulgt meg over tid, og gitt meg gode r\u00e5d og v\u00e6rt til stor hjelp. De har v\u00e6rt tilstede for meg n\u00e5r jeg opplevde at alt jeg gjorde var forgjeves. De fikk meg til \u00e5 innse at jeg m\u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig og stole p\u00e5 livet.\n\nFor meg har det v\u00e6rt den tyngste l\u00e6rdommen. Jeg er \u00a0ikke en som liker \u00e5 vente. Jeg vil helst at alt skal skje med en gang, helst i g\u00e5r. Tanken p\u00e5 resultatet har v\u00e6rt en ledestjerne for meg, og n\u00e5r det ikke kom, n\u00e5r og slik jeg hadde forventet at det skulle, ble jeg oppgitt og falt tilbake til min sedvanlige tenkning om livet og meg selv som et offer.\n\n> \u00abN\u00e5r du kan fortelle historien og den ikke frembringer smerte lenger, vet du at du er helbredet.\u00bb  \n> Lyanla Vanzant\n\nN\u00e5 trenger jeg ikke andre som krykke lenger. Det er godt at noen er tilstede og kan st\u00f8tte meg om jeg skulle trenge det. Men jeg g\u00e5r av egen kraft. Krykkene er forlengst lagt bort. Jeg stoler p\u00e5 meg selv og min egen d\u00f8mmekraft fordi jeg stoler p\u00e5 kreftene som hjertet mitt eier. \u00a0N\u00e5r jeg f\u00f8lger min indre stemme, kan jeg aldri g\u00e5 meg vill. For meg er det en magisk sannhet, og gj\u00f8r at jeg har falt til ro. Alle svarene jeg trenger finnes inne i meg. Det er bare \u00e5 lytte, \u00e5 v\u00e6re stille. Da vil jeg vite retning og svar p\u00e5 det jeg sp\u00f8r om og trenger \u00e5 vite.\n\nF\u00f8r jeg skj\u00f8nte at livet alltid er p\u00e5 min side, m\u00e5tte jeg helt til bunns. Alt jeg trodde p\u00e5 falt i grus og jeg mistet motivasjonen og gnisten. Jeg s\u00e5 ingen hensikt. Jeg klarte ikke \u00e5 leve i usikkerheten, det \u00e5 ikke vite. Frykten tok over styringen og jeg kamuflerte den gjennom teknikker som ikke tjente meg \u00a0og min utvikling.\n\n> \u00abUansett hva vi forventer, skaper en dynamikk. Forvent at ting skal forandre seg til det bedre, slik at de kan. S\u00e5 gi slipp p\u00e5 forventning om hvordan det vil endre seg. Bare gi din oppmerksomhet, energi og fokus til tanken og f\u00f8lelsen om forbedring.\u00bb  \n> Jaime Tanna\n\nMen s\u00e5 \u2026..\n\nJeg begynte \u00e5 se meg selv i speilet og si at jeg elsker og tilgir meg selv for \u2026\u2026. \u00a0alt jeg hold meg selv ansvarlig for av gamle \u00absynder\u00bb. \u00a0Samtidig leste jeg kloke b\u00f8ker om personlig vekst og utvikling. Jeg mediterte daglig og fors\u00f8kte \u00e5 hente svar fra min egen intuisjon, mitt eget indre.\n\nS\u00e5 kom vendepunktet og jeg opplever at alt er forvandlet. Jeg har alt jeg trenger. Jeg er trygg i meg selv og jeg vet at jeg alltid er tatt vare p\u00e5. Og vet du, da jeg inns\u00e5 det kom magien inn i livet mitt.\n\nJeg \u00e5pnet hjertet mitt \u00a0og slapp ut alt det som hadde v\u00e6rt frossent s\u00e5 lenge, og lot det sole seg og tine i lyset. N\u00e5 opplever jeg magi hvor jeg enn g\u00e5r. Jeg v\u00e5ger \u00e5 tro p\u00e5 at livet vil meg vel og at uansett hva som hender meg, s\u00e5 skjer det i kj\u00e6rlighet og omsorg for den jeg er og alle som kommer \u00a0min vei. Da er det ikke skremmende \u00e5 ikke vite \u2026 for \u2026. svaret har jeg\u00a0 allerede uten \u00e5 vite det.\n\n> \u00abDu kan ikke endre det som skjer rundt deg f\u00f8r du begynner \u00e5 endre p\u00e5 det som skjer inne i deg.\u00bb  \n> Tom Ziglar\n\nJeg legger bort \u00abpennen\u00bb og g\u00e5r ut for \u00e5 oppleve dagens magi.\n\n# Til deg enda en gang\n\n\n\n> \u00abDet\u00a0bare du ser, er ikke tilfeldig, gi\u00a0det\u00a0stor oppmerksomhet.\u00bb  \n> Kim Bayne\n\nHar f\u00e5tt det for meg at jeg skal dele enda en blogg jeg skrev for en tid tilbake som er til deg. Merkelig egentlig, men intuisjonen sier meg at jeg skal, s\u00e5 da gj\u00f8r jeg det.\n\nHer kommer bloggen:\n\nI dag er en av de dagene da jeg skal skrive til deg. Jeg forsto det her om dagen da jeg s\u00e5 for meg alt kaoset som er rundt deg. Siden har jeg ikke kunnet slippe taket i\u00a0det jeg vet at du\u00a0opplever.\n\nHvordan jeg vet det. Aner ikke. \u00a0Jeg s\u00e5 det bare.\n\nDet er som da jeg undret meg over\u00a0hvordan turen min hjem ville arte seg etter et bes\u00f8k hos en venninne p\u00e5 Vestlandet. Jeg fikk et\u00a0 bilde for mitt indre \u00f8ye. \u00a0Det ga et rolig inntrykk og jeg slo meg til ro med at alt ville g\u00e5 greit.\n\nDet gjorde det.\n\nJeg valgte den korteste veien, og lot v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8re kystveien som jeg egentlig hadde tenkt. Faktisk var jeg inne p\u00e5 tanken om \u00e5 snu, og kj\u00f8re langs kysten til tross for at jeg hadde passert veikrysset der jeg \u00a0da skulle ha svingt av. Men s\u00e5 s\u00e5 jeg det samme landskapet som p\u00e5 bildet jeg fikk dagen f\u00f8r. Om jeg hadde kj\u00f8rt kystveien\u00a0ville jeg ikke ha sett det. Jeg stoppet,\u00a0n\u00f8t utsikten og takket for at jeg hadde blitt vist hvilken vei som var best.\n\nVel hjemme var jeg glad for at jeg ikke hadde kj\u00f8rt den lengste veien. Jeg var skikkelig sliten og ukonsentrert, selv etter \u00e5 ha kj\u00f8rt den veien\u00a0som var kortest. Tror ikke jeg ville ha orket noe mer kj\u00f8ring den dagen. Igjen takket jeg for \u00e5 ha blitt vist \u00a0veien som var best for meg. Er det ikke fantastisk hvordan vi blir ledet p\u00e5 de mest forunderlige m\u00e5ter?\n\n> \u00abIngen port er bredere enn selvfrelsen.  \n> Ingen er trangere enn selverkjennelsen.\u00bb  \n> Peter Halldorf\n\n\u00c5 be om r\u00e5d\u00a0og selverkjennelse g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd. Det betyr at jeg\u00a0m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Hva er det som \u00a0opptar meg? Hvor er tankene mine? Hvilke fordommer har jeg? Er jeg sint p\u00e5 h\u00f8yere makter? P\u00e5 meg selv? P\u00e5 noen andre? Hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l har jeg? Er det noe jeg ikke t\u00f8r \u00e5 snakke og be om?\n\nJeg blir mer og mer klar over\u00a0at jeg\u00a0er elsket. Elsket av en kraft\u00a0som ser alt jeg\u00a0er, alt jeg\u00a0kunne v\u00e6rt, og alt jeg\u00a0ikke er.\u00a0Det samme vil du forst\u00e5 og oppdage. Kanskje ikke akkurat i dag, men \u2026.snart.\n\nI \u00e5ndelig forstand\u00a0er det ingen avstand mellom oss, selv om du er langt borte. En tanke n\u00e5r deg like\u00a0raskt som om du var rett ved siden av meg. Tanken\u00a0b\u00e6rer ropet fra hjertet rent\u00a0og umiddelbart over store avstander. Den blir b\u00e5ret fra mitt til ditt hjerte p\u00e5 en stjernebro. En stjernebro som \u00a0p\u00e5 himmelen blir til et morgengry malt gjennom\u00a0et magisk, vakker, fargesprakende lys.\u00a0\u00a0Tenk deg at himmelen er\u00a0\u00a0pakket godt rundt oss og holder oss tett inntil seg, mens\u00a0solens varme str\u00e5ler tiner isen rundt hjertene v\u00e5re.\n\n> \u00abBare n\u00e5r vi erkjenner v\u00e5r tilknytning til naturen kan reell endring begynne.\u00bb\n> Thich Nhat Hanh\n\nJeg\u00a0opplever en f\u00f8lelse av dyp beundring og kj\u00e6rlighet n\u00e5r jeg\u00a0ser hvor\u00a0harmonisk, elegant og vakkert det er i\u00a0naturen. En enkel gren med\u00a0epeblomster, et\u00a0sneglehus, en vakker\u00a0og spesielt utformet stein, \u00a0eller vingene til en sommerfugl vitner om\u00a0naturens \u00a0utrolige kreativitet.\n\nN\u00e5r jeg\u00a0virkelig ser og forst\u00e5r naturen, f\u00f8des\u00a0kj\u00e6rligheten i hjertet mitt. Jeg\u00a0f\u00f8ler\u00a0meg \u00a0tilkoblet. Det er hva\u00a0kj\u00e6rlighet\u00a0handler om,\u00a0 \u00e5 v\u00e6re ett, \u00e5 kunne samhandle og nyte.\n\nJeg vet at du f\u00f8ler deg\u00a0isolert og ensom. Du\u00a0arbeider for hardt, er for opptatt, er rastl\u00f8s og distrahert,\u00a0og\u00a0mister deg\u00a0selv i bekymring og konflikter med dine n\u00e6rmeste. Men naturen\u00a0er alltid der, gir alt du\u00a0trenger, \u00a0livgivende\u00a0fr\u00f8 og n\u00e6ring, forfriskende elver og bekker, vakre\u00a0skoger, majestetiske sn\u00f8dekte fjelltopper,\u00a0gledefylt\u00a0fuglesang ved daggry og mye, mye mer.\n\nDen holder deg tett inntil hjertet sitt.\n\nJeg tar\u00a0det jeg s\u00e5 om situasjonen din alvorlig. Jeg vet at det har betydning og jeg vil s\u00e5 gjerne gi deg noen lindrende ord som kan hjelpe deg i situasjonen du er oppe i.\n\nJeg tror\u00a0at en\u00a0\u00a0sterk\u00a0tilknytning til et annet menneske \u00a0har avdekket ul\u00f8ste emosjonelle\u00a0sider i deg. Et\u00a0sterkt lys skinner p\u00e5 de m\u00f8rke stedene inne i deg akkurat n\u00e5. Dette lyset kan fremme \u00a0og gi grobunn\u00a0til den\u00a0\u00a0sjelelige\u00a0utviklingen din om du velger \u00e5 bruke det som en oppvekker. Tiknytningen\u00a0har lenge v\u00e6rt\u00a0en giftig forbindelse maskert\u00a0som noe positivt.\u00a0Den har etterlatt deg p\u00e5\u00a0en destruktiv slagmark med liten mulighet for utvikling\u00a0og gitt deg\u00a0mange\u00a0problemer. Er det ikke slik det er, eller \u2026.?\n\nDu\u00a0trenger \u00e5 g\u00e5 der\u00a0hvor du kan\u00a0vokse \u2026\n\nDu har kledd deg i rustning\u00a0fordi du er\u00a0redd for hjertet ditt, du\u00a0er\u00a0redd for \u00e5 styrke det\u00a0feminine i deg, du\u00a0er redd for \u00e5 overgi ditt\u00a0egoskjold til noe dypere,\u00a0sannere, mer dyptf\u00f8lt. Det du\u00a0ikke vet er at det mannlige og feminine\u00a0er ul\u00f8selig knyttet sammen, s\u00e5 knyttet sammen at n\u00e5r du\u00a0benekter noe av dette\u00a0s\u00e5 fengsler og rakker du\u00a0ned p\u00e5 din egen bevissthet.\n\nDet er\u00a0tid for et nytt paradigme i livet ditt, et som \u00e6rer visdommen av b\u00e5de det feminine og det maskuline, et som feirer en\u00a0modig vilje til \u00e5 forbli mottakelig\u00a0for \u00e5\u00a0skape gode kj\u00e6rlige relasjoner og\u00a0medf\u00f8lelse med andre.\n\n> \u00abGjenskap livet ditt, alltid, alltid. Fjern steinene, plant rosebusker og lag s\u00f8tsaker. Begynn p\u00e5 nytt.\u00bb  \n> Cora Coraline\n\nDu har alltid et valg og nye muligheter. Det er alltid en d\u00f8r du kan\u00a0\u00e5pne. Nye muligheter\u00a0finnes \u2026.\u00a0alltid. \u00c5pne deg opp. G\u00e5 videre. Lukk igjen. Jeg\u00a0tror at du trenger en liten vekker p\u00e5 at du\u00a0alltid har muligheten til \u00e5 \u00e5pne en d\u00f8r, lukke en annen. Og g\u00e5 videre. Uansett hva, s\u00e5 har du\u00a0et valg. Og det tror jeg at du har glemt akkurat n\u00e5. Det er du\u00a0som har valget og som m\u00e5 ta ansvaret ut fra det livet du lever. Du kunne \u00f8nsket deg et annet sted kanskje, at alt\u00a0var annerledes. Valgene m\u00e5 uansett tas fra det stedet du\u00a0er p\u00e5 n\u00e5.\n\nJeg vet at du har hengt deg opp i\u00a0de stengte d\u00f8rene. Det som ikke fungerer, det\u00a0som ikke g\u00e5r som du\u00a0har tenkt og trodd. Og da ser du\u00a0ikke de\u00a0d\u00f8rene som \u00e5pner seg\u00a0og\u00a0gir nye muligheter. Noen ganger trenger du\u00a0hjelp fra andre til \u00e5 se mulighetene som faktisk er der. Jeg vet at de finnes og at du kjenner mennesker som mer enn noe annet vil st\u00f8tte og hjelpe deg om du strekker ut en h\u00e5nd \u2026\u2026\n\nDet krever mot, jeg vet det. Jeg vet ogs\u00e5 at du har mot. Ta det f\u00f8rste skrittet og strekk ut en h\u00e5nd. Du vil ikke angre p\u00e5 det.\n\n> \u00abEn stjerne faller fra himmelen og inn i hendene dine. S\u00e5\u00a0siver\u00a0den\u00a0gjennom \u00e5rene dine\u00a0og\u00a0sv\u00f8mmer inni\u00a0\u00a0blodet\u00a0ditt\u00a0og blir en\u00a0del av deg. Og s\u00e5 m\u00e5 du\u00a0plassere den tilbake p\u00e5\u00a0himmelen. Og det er det\u00a0mest smertefulle du noensinne har m\u00e5ttet gj\u00f8re\u00a0og som\u00a0du\u00a0noensinne har gjort. Men det som\u00a0er ditt er ditt. Enten den er oppe i himmelen eller her\u00a0i dine hender. Og en dag, vil den\u00a0falle ned fra himmelen og treffer deg i hodet\u00a0virkelig hardt og da, vil du ikke trenge \u00e5\u00a0plassere\u00a0den tilbake p\u00e5 himmelen igjen.\u00bb  \n> C. JoyBell C\n\nDu opplever\u00a0\u00a0de\u00a0\u00a0tristeste, bl\u00e5 dager akkurat n\u00e5.\u00a0\u00a0Livets byrder har hopet seg opp rundt deg\u00a0og\u00a0du er oppbrukt fra \u00e5 h\u00e5ndtere en krise som tilsynelatende\u00a0aldri g\u00e5r over.\n\nGj\u00f8r noe bare en liten smule annerledes, en liten smule mer selvelskende, en liten smule med mer omsorg for deg selv. Ta noen\u00a0ekstra minutter i en varm dusj. Ta en tur ut\u00a0midt i\u00a0arbeidsdagen din. Lag deg en kopp te. Kj\u00f8p\u00a0deg en bukett med roser eller forglemmegei. Bruk noen\u00a0minutter p\u00e5 \u00e5 lese en bok som bygger deg opp eller ring en venn.\n\nTa noen dype \u00e5ndedrag og innse at ingenting noensinne forblir det samme. Du\u00a0\u00f8nsker at\u00a0det gode i livet skal\u00a0vare evig, og at det vonde skal\u00a0g\u00e5 bort \u00a0eller ikke skje i det hele tatt. Den eneste virkelige garantien er at alt er i endring rundt deg.\n\nN\u00e5 ut til noen andre. \u00a0\u00c5 vise\u00a0medf\u00f8lelse overfor andre er en fantastisk m\u00e5te for \u00e5 l\u00f8fte din egen stemning. Jeg har ingen anelse om hvorfor dette fungerer, men det gj\u00f8r det.\n\nGj\u00f8r noe\u00a0annerledes. Bryt\u00a0din egen rutine. Hvorfor dette fungerer er fasinerende. N\u00e5r\u00a0du\u00a0bryter rutinene dine, blir sporene i hjernen din\u00a0ristet litt opp. De f\u00e5r litt panikk, som \u00abHei\\! Hva skjer her? \u00abOg dette skiftet i fokus kan v\u00e6re akkurat nok til at du bokstavelig talt glemmer at du f\u00f8ler deg bl\u00e5.\n\nTa et ark, \u00a0ekte papir, ikke p\u00e5 datamaskinen. Ved hjelp av motsatt h\u00e5nd, \u00a0\u2013 den du ikke\u00a0skriver\u00a0med, \u00a0skriv ned 5 ting i livet ditt som du er takknemlig for. Du f\u00e5r ikke ekstra poeng for skrivekunst p\u00e5 dette, s\u00e5 ikke bekymre deg. Bare skriv ned fem ting som du er mest forn\u00f8yd med akkurat n\u00e5. Selv om det er enkle ting. Luft, vann, mat, solskinn, venner, familie, en jobb, et hjem, en bil. Spiller ingen rolle. Gj\u00f8r dem til noe\u00a0du virkelig kan v\u00e6re forn\u00f8yd med, selv for et mikrosekund. Dette fungerer ved at du rister opp i\u00a0nervebanene dine. Det er viktig at du gj\u00f8r det med den andre h\u00e5nden, ellers vil det ikke fungere.\n\n> \u00abJeg elsker stjernene.  \n> Fordi de ikke kan si noe.  \n> Jeg elsker stjernene.  \n> Fordi de ikke d\u00f8mmer noen.\u00bb  \n> Natsuki Takaya\n\nLivet er ofte\u00a0vanskelig.\n\nFortvilelse. Problemer uten\u00a0\u00a0enkle svar. Hjerteskj\u00e6rende tap.\n\nJeg vet hvordan det er \u00e5 f\u00f8le seg hjelpel\u00f8s i m\u00f8te med katastrofale problemer, \u00f8deleggende sykdom, uventede avskjeder eller uutholdelige tap.\n\nDet er ikke alltid lett \u00e5 ta deg\u00a0sammen\u00a0n\u00e5r du\u00a0f\u00f8ler deg knust og fortapt eller n\u00e5r det f\u00f8les som\u00a0du\u00a0ikke orker \u00e5 ta\u00a0beslutningen\u00a0som du\u00a0vet du\u00a0trenger, men som du\u00a0ikke f\u00f8ler at\u00a0du\u00a0makter\u00a0\u00e5 ta.\n\nOg uansett hvor sterk\u00a0du\u00a0normalt er, kan uventede utfordringer, og t\u00f8ffe tider gj\u00f8re\u00a0deg usikker, hjelpel\u00f8s, lammet.\n\nHusk alltid \u2026\n\nDe gangene du har v\u00e6rt redd og engstelig f\u00f8r. De gangene du var s\u00e5 overveldet at det var vanskelig \u00e5 komme deg ut av sengen, men du gjorde det likevel.\n\nLivet vil g\u00e5 videre. Livet stopper ikke og er uavhengig av hva som skjer med deg.\n\nStol p\u00e5 at du vil overleve dette ogs\u00e5.\n\nHa dette i tankene \u2026 du vil klare\u00a0det. Hvis du ikke kan tro dette akkurat n\u00e5. Tro p\u00e5 min tro.\n\nInnr\u00f8m at du lider.\n\nDu trenger ikke \u00e5 fortelle noen at du lider n\u00e5r du er fylt med sorg over tapet av en kj\u00e6r. Det er klart for alle.\n\nDet\u00a0som er mindre klart for andre er at\u00a0du lider fordi du satte ditt hjerte og sjel inn i noe, og det gikk rett vest.\u00a0Du har f\u00f8lt deg syk,\u00a0deprimert, og\u00a0arbeidet med \u00e5 h\u00e5ndtere det\u00a0vanskelige \u00a0som n\u00e6r har revet deg i filler.\n\nDu trenger\u00a0andre.\n\nDu\u00a0trenger en h\u00e5nd \u00e5 holde i, spesielt i m\u00f8rket. Du\u00a0trenger \u00e5 vite at du\u00a0ikke er alene. Det er sannhet i det gamle ordtaket at:\n\n> \u00abEt problem delt er en bekymring halvert.\u00bb\n\nN\u00e5r du strekker deg\u00a0ut, har andre en tendens til \u00e5 strekke seg mot deg ogs\u00e5. \u00a0Pr\u00f8v det. Du vil\u00a0bli overrasket over niv\u00e5et p\u00e5 st\u00f8tten som kommer din vei.\n\n\u00c5 presse deg gjennom motgangen du opplever er ikke svaret. Du har presser deg selv s\u00e5 altfor lenge. Presset for \u00e5 komme over det vonde, presset for \u00e5 komme gjennom det vonde, presset deg selv til et punkt av fysisk, f\u00f8lelsesmessig og \u00e5ndelig utmattelse.\n\nDu har brukt opp livskraften og energien din uten \u00e5 bli fornyet eller f\u00e5tt ny kraft.\n\n> \u00abJeg liker natten. Uten m\u00f8rket, ville vi aldri se stjernene.\u00ab  \n> Stephenie Meyer\n\nHver tanke, hver f\u00f8lelse du hadde i h\u00e5ndteringen av utfordringene dine, har en energi og en\u00a0effekt p\u00e5 deg.\u00a0Om\u00a0du fortsetter \u00e5 presse p\u00e5,\u00a0skaper du mer stress, og gj\u00f8r kampen enda verre.\n\nDet\u00a0trenger du ikke.\n\nGi deg selv en sjanse. Gi deg selv tid til \u00e5 oppdatere og fornye livskraften og energien din.\n\nBruk naturen. Den har en livgivende kraft og energi som vil gj\u00f8re deg godt. Ta deg tid til stille stunder for deg selv.\n\nUansett \u00a0problemet ditt, behold troen. Dine mest vanskelige stunder kan f\u00f8re til dine beste opplevelser. Jeg vet at det h\u00f8res klisjeaktig ut, men det er sant uansett. Jeg har opplevd det mange ganger i mitt liv.\n\nDu er inne i\u00a0en vanskelig tid. V\u00e6r t\u00e5lmodig og medf\u00f8lende med deg selv.\n\nSnart er du\u00a0klar til \u00e5 plukke opp bitene, og\u00a0klar til \u00e5 si: \u00abUansett hvor vanskelig dette er,\u00a0kommer jeg til \u00e5 g\u00e5 videre.\u00bb\n\nOg du vil g\u00e5 videre.\n\n> \u00abDet er p\u00e5 tide\u00a0\u00e5 lytte til dem\u00a0som tror p\u00e5 deg n\u00e5r\u00a0du ikke tror p\u00e5 deg selv. Noen ganger ser du i speilet, og det er t\u00e5kelagt. Du f\u00e5r\u00a0tilbake et uskarpt bilde, men de \u00a0som kjenner deg og elsker deg ser den virkelige deg. Noen ganger m\u00e5 du stole p\u00e5 dem som er der for deg i dine m\u00f8rkeste stunder\u00a0for \u00e5 finne ut hvor mye lys som finnes i deg.\u00bb  \n> Lee Goff\n\nN\u00f8kkelen til\u00a0fremdrift er en dag av gangen. Gjennom et\u00a0\u00f8yeblikk av gangen kan du bygge deg opp igjen. Gj\u00f8r det\u00a0som m\u00e5 gj\u00f8res i dag, ikke fokuser p\u00e5 i morgen eller neste uke.\n\nFremtiden vil ikke kommer p\u00e5 en gang, men stadig en dag om gangen. Og for n\u00e5, bare \u00e5 komme gjennom dagen er alt du\u00a0trenger \u00e5 fokusere p\u00e5.\n\nSannheten er at ingenting varer evig, inkludert smerte.\n\nSelv dine\u00a0m\u00f8rkeste \u00f8yeblikk varer ikke for evig. Det er viktig at du ikke bruker all din energi p\u00e5 \u00e5 fokusere\u00a0p\u00e5 fortiden. Ikke\u00a0mist h\u00e5pet som sier at du vil klare deg gjennom dette ogs\u00e5.\n\nDet er vanskelig \u00e5 tro p\u00e5 noe bedre. Det er vanskelig \u00e5 tro at livet\u00a0vil bli enklere fordi du ser\u00a0 verden gjennom det du\u00a0mangler, gjennom\u00a0tapet ditt, gjennom begrensningene dine og naturligvis fra det perspektivet, virker det umulig.\n\nMen du er mer enn et fysisk vesen, du er et \u00e5ndelig vesen ogs\u00e5.\n\nHemmeligheten er \u00e5 fjerne oppmerksomheten fra din n\u00e5v\u00e6rende virkelighet.\n\nHvordan?\n\nHver dag rett\u00a0oppmerksomheten din fra den ytre verdens virkelighet, og ved hjelp av kraften i\u00a0fantasien din, se deg selv oppleve det du mest av alt\u00a0\u00f8nsker \u00e5 oppleve.\n\nPust dypt. Pust inn frisk livgivende energi.\n\nFor en liten stund er\u00a0du og ditt ideal ett. For en liten stund, vet\u00a0\u00a0du at du har noe som er uendelig mer kraftfullt enn noe problem eller hjertesorg.\n\nV\u00e5g \u00e5 tro, og du vil bli en magnet for mirakler, for en\u00a0ny sinnstilstand som, akkurat n\u00e5, eksisterer bare i fantasien din.\n\n> \u00abJeg har blitt dolket i ryggen av dem jeg trengte mest. Jeg har blitt l\u00f8yet til av dem\u00a0jeg er glad i. Og jeg har f\u00f8lt meg alene n\u00e5r jeg ikke hadde r\u00e5d til \u00e5 v\u00e6re. Men p\u00e5 slutten av dagen, hadde jeg l\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re min egen beste venn, fordi det kommer til \u00e5 v\u00e6re dager der ingen kommer til \u00e5 v\u00e6re der for meg annet enn meg selv. \u00bb  \n> Ukjent\n\nDet er \u00e5\u00a0begynne p\u00e5 nytt et steg om gangen, og til slutt, n\u00e5r du ser deg tilbake, vil du se at du har klatret \u00a0opp og over et fjell.\n\nDu\u00a0vet at du\u00a0har tatt den riktige avgj\u00f8relsen n\u00e5r det er fred i hjertet ditt. N\u00e5r du\u00a0har\u00a0sluttet \u00e5 lytte til det andre\u00a0sier at du\u00a0b\u00f8r gj\u00f8re. N\u00e5r du\u00a0lytter til ditt\u00a0eget hjerte. Det er bare noen f\u00e5 mennesker i denne verden som er\u00a0helt sanne overfor deg, og du\u00a0vil\u00a0v\u00e6re en av dem. Du\u00a0vil lytte til din egen stemme, din egen sjel, og ikke\u00a0lytte til formanende r\u00e5d fra andre. Innerst inne, vet du\u00a0hva du\u00a0vil, og du\u00a0lar ingen andre bestemme det for deg.\n\nJeg vet at du vil bevege deg ut p\u00e5 stjernebroen snart. Jeg vet at du vil oppleve livets magi igjen. Jeg vet at himmelen hvelver seg over deg og gir deg tr\u00f8st og st\u00f8tte. Gjennom sitt fargesprakende fyrverkeri n\u00e5r solen stiger opp, eller g\u00e5r ned i\u00a0horisonten, bekrefter den sin omsorg for deg. Er ikke livet magisk og vakkert?\u00a0Jeg har sett det alt sammen\u00a0. Og det samme vil du.\n\n> \u00abMagi\u00a0eksisterer. Hvem kan tvile p\u00e5 det, n\u00e5r det er regnbuer og ville blomster, musikk av\u00a0vinden og stillheten fra\u00a0stjernene? Alle som har elsket har blitt ber\u00f8rt av magi. Det\u00a0er en s\u00e5 enkel og en slik ekstraordin\u00e6r del av livene vi lever.\u00ab  \n> Nora Roberts\n> \n\n# Sinnsro\n\n\n\n> \u00abGud gi meg sinnsro  \n> til \u00e5 godta det jeg ikke kan forandre;  \n> mot til \u00e5 forandre det jeg kan;  \n> og visdom til \u00e5 forst\u00e5\u00a0forskjellen.\n> \n> Mot til\u00a0\u00e5\u00a0leve en dag om gangen;  \n> til \u00e5 nyte ett \u00f8yeblikk om gangen;  \n> til \u00e5 akseptere vanskeligheter som veien til fred;  \n> til \u00e5 ta verden\u00a0som den er, ikke som jeg vil ha den;  \n> til \u00e5 stole p\u00e5 at alt blir\u00a0riktig  \n> hvis jeg overgir meg til livet i kj\u00e6rlighet.\u00bb  \n> Fritt etter Reinhold Niebuhr\n\nDet er s\u00e5\u00a0store kontraster i livet mitt akkurat n\u00e5. Noen dager kjenner jeg en indre glede og fred. Alt kjennes riktig og jeg vet at jeg er p\u00e5 rett vei. For s\u00e5\u00a0\u00e5 bli fylt av tvil og h\u00e5pl\u00f8shet. Tenk om alt jeg har satt min lit til bare er oppspinn? I s\u00e5 fall\u00a0er jeg virkelig p\u00e5 ville veier. Alt jeg tror p\u00e5 settes under lupen og jeg finner den ene bristen etter den andre\u00a0i det\u00a0jeg har valgt. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 stole p\u00e5 intuisjonen min og fortsette\u00a0i tillit til at den leder meg dit jeg skal. Jeg ber om tegn og jeg f\u00e5r tegn i hopetall. Men kan jeg stole p\u00e5 at det ikke bar er tilfeldigheter jeg ser. Fantasien kan lede meg langt ut i intet \u2026.\n\nI\u00a0neste \u00f8yeblikk jubler jeg av glede over livets store mysterier og at jeg f\u00e5r v\u00e6re en del av noe som er st\u00f8rre enn jeg kan fatte. Det som jeg ikke kan finne et bedre ord for enn livets magi\\! Magi som utfolder seg i kj\u00e6rlighet, alltid kj\u00e6rlighet. Jeg forst\u00e5r ikke alltid hvor den leder meg, men alltid f\u00f8rer den meg til et sted der jeg skal l\u00e6re noe, hjelpe noen,\u00a0utvikle meg og vokse i tillit og kj\u00e6rlighet.\n\n> **Ikke**  \n> \u00abDu er ikke din alder,  \n> Heller ikke st\u00f8rrelsen p\u00e5 kl\u00e6rne du har p\u00e5 deg,  \n> Du er ikke en vekt,  \n> Eller fargen p\u00e5 h\u00e5ret ditt.  \n> Du er ikke navnet ditt,  \n> Eller gropene i kinnene,  \n> Du\u00a0er alle b\u00f8kene du leser,  \n> Og alle ordene du snakker,  \n> Du er den hese\u00a0morgen stemmen din,  \n> Og smilene du pr\u00f8ver \u00e5 skjule,  \n> Du er s\u00f8dmen i latteren din,  \n> Og hver t\u00e5re du\u00a0har gr\u00e5tt,  \n> Du er sangene du synger s\u00e5 h\u00f8yt,  \n> N\u00e5r du vet at du er helt alene,  \n> Du er stedene du har v\u00e6rt p\u00e5,  \n> Og det\u00a0du kaller hjem,  \n> Du er det\u00a0du tror p\u00e5,  \n> Og menneskene du elsker,  \n> Du er bildene p\u00e5\u00a0soverommet ditt,  \n> Og fremtiden du dr\u00f8mmer om,  \n> Du er laget av s\u00e5 mye skj\u00f8nnhet,  \n> Men det virker som du har glemt det,  \n> Da\u00a0du bestemte at du ble definert,  \n> Av alt du ikke er. \u00bb  \n> Erin Hanson\n\nJeg jobber med \u00e5 finne den indre roen. En indre ro som er med meg uansett hvor t\u00f8ft og uforutsigbart livet kan synes. Det er en indre viten som forsikrer meg om at jeg alltid er ivaretatt.\u00a0\u00a0Selv om jeg logisk sett\u00a0ikke kan begripe hvordan en utfordring kan l\u00f8ses, betyr fred i sinnet at det alltid finnes en\u00a0mirakul\u00f8s l\u00f8sning. Denne typen tro er alltid garantert fordi tro er en viktig komponent i \u00e5 oppleve slike mirakler. Det er denne troen som er s\u00e5 vanskelig \u00e5 eie n\u00e5r livet viser meg vrangsiden, eller n\u00e5r det jeg h\u00e5per p\u00e5 lar vente p\u00e5 seg.\n\nHeldigvis er fred i sinnet inne i meg. Jeg\u00a0kan f\u00f8le meg trygg, selv midt\u00a0i en\u00a0stor uro. Det er ikke n\u00f8dvendig\u00a0\u00e5 vente til livet er problemfritt f\u00f8r jeg\u00a0kan v\u00e6re lykkelig og eie indre fred. Det motsatte er faktisk tilfelle. N\u00e5r jeg\u00a0jobber mot \u00e5 kjenne indre fred,\u00a0vil livsutfordringene mine minske og forsvinne. Det er fordi indre fred er\u00a0en naturlig tilstand.\n\nFor ikke lenge siden var en slik dag da alt kjentes kaotisk. Jeg var som en trykkkoker der sikkerhetsventilen ikke fungerte. Jeg ville s\u00e5 gjerne eie fred i hjertet og ha tillit til at p\u00e5 en eller annen m\u00e5te ville alt jeg bekymret meg over ordne seg.\n\nJeg vet at jeg\u00a0har all grunn til \u00e5 f\u00f8le meg heldig, selv om jeg i\u00a0de siste ukene har hatt mine tvil. Hva det handler\u00a0om? At jeg\u00a0tviler p\u00e5 meg selv og mine egne evner. Det er som jeg lever i et vakuum der alt st\u00e5r stille. Noe jeg ikke helt ut forst\u00e5r er ved \u00e5 skje, men jeg klarer ikke \u00e5 fatte det. Hva er det som finnes under alle lagene av usikkerhet og utydelighet. Jeg fornemmer at det er noe som holder p\u00e5 \u00e5 sprenge seg vei ut. Det er tilstede, men ikke helt synlig enda. Det er helt sikkert derfor jeg har f\u00f8lt meg s\u00e5 usikker. V\u00e5ger jeg \u00e5 tro at det er sant, eller skal jeg trekke meg tilbake og velge en annen retning for livet mitt? Innerst inne vet jeg at jeg ikke har noe alternativ. Den indre drivkraften er altfor stor. Jeg m\u00e5 f\u00f8lge hjertets stemme uansett omkostninger.\n\n> \u00abSann lykke handler\u00a0aldri om de store tingene i livet ditt, det handler om de sm\u00e5 tingene som gj\u00f8r en stor forskjell i alles liv.\u00bb  \n> Robert Clancy\n\nN\u00e5r jeg har det slik er alltid naturen f\u00f8rstevalget. Der finner jeg freden jeg s\u00f8ker. Der legger jeg bort all tvil og bare er. Jeg fikk virkelig oppleve hvor mektig og storsl\u00e5tt skaperverket er for litt siden. Jeg ble vitne til at himmelen forvandlet seg fra nyanser i gr\u00e5tt.\u00a0Hele himmelen gl\u00f8det i gull, som litt etter litt\u00a0ble til r\u00f8de brennende flammer. For s\u00e5 \u00e5 trekke seg\u00a0sakte tilbake til gr\u00e5 nyanser igjen, i det\u00a0solens brennende str\u00e5ler skjulte seg under horisonten. Den tok med seg de ulike farvenyansene i r\u00f8dt og gull. En bl\u00e5svart himmel med klare skinnende stjerner kom til syne. Magisk \u2026 og mektig\\!\n\n> \u00abJeg elsker stjernene altfor mye til \u00e5 v\u00e6re redd for m\u00f8rket.\u00bb  \n> Sara Williams\n\nHver dag vil jeg kunne oppleve et nytt eventyr p\u00e5 himmelen i det solen g\u00e5r ned, eller st\u00e5r opp. Alltid forskjellig, men vakkert p\u00e5 sin s\u00e6regne m\u00e5te. Noen ganger rolig og nesten ubemerket. Andre ganger som i g\u00e5r, med stor bravur og med et mektig farvespill. For meg er det en lekse og en visdom jeg trenger \u00e5 bevisstgj\u00f8re meg p\u00e5. Livet er omskiftelig. Det eneste jeg vet at\u00a0jeg gis nye muligheter. Noe ser jeg tydelig. Andre ganger kreves det av meg at jeg er oppmerksom og bevisst for \u00e5 kunne se. Uansett er det alltid noe jeg kan glede meg over. Noe som viser meg kj\u00e6rligheten jeg er omgitt av.\n\nN\u00e5r jeg\u00a0gir overdreven oppmerksomhet til det jeg\u00a0ikke kan forandre, bruker jeg\u00a0fysisk, f\u00f8lelsesmessig og mental energi som kunne v\u00e6rt rettet andre steder. Jeg trenger \u00e5 gi slipp, og ha tro p\u00e5 at utfallet alltid blir til mitt eget beste.\n\nEn av livets st\u00f8rste utfordringer er \u00e5 forestille meg hvordan livet kan v\u00e6re annerledes enn det er n\u00e5. Ofte er ubevisste inngrodde\u00a0vaner min\u00a0verste fiende. Ved\u00a0\u00e5 oppdage dem, og forst\u00e5 hva de gj\u00f8r med meg\u00a0er halve kampen gjort. \u00abEr det slik jeg egentlig \u00f8nsker \u00e5 leve? sp\u00f8r jeg meg selv.\u00bb Jeg henter frem\u00bbmot\u00bb til \u00e5 g\u00e5 inn i meg selv og se p\u00e5 hvordan jeg har skapt min egen virkelighet. Det er s\u00e5 mye jeg skammer meg over, som f\u00e5r meg til \u00e5 b\u00f8ye hodet i fortvilelse. Heldigvis finner jeg ogs\u00e5 det motsatte, store seirer der jeg har overvunnet de negative kreftene fra egoet mitt.\n\n> \u00a0\u00abHvis du \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re verden bedre, hvem b\u00f8r du begynne med:? Deg selv eller andre?\u00bb  \n> Alexander Solzjenitsyn\n\nJeg\u00a0m\u00e5 godta \u00abvanskeligheter som veien til fred.\u00bb Fortsatt vil jeg garantert m\u00f8te \u00a0mange hindringer i l\u00f8pet av livet. Hindringer som kjenners som frustrasjoner eller direkte feilsl\u00e5tte valg. Da er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at de\u00a0faktisk er store muligheter for vekst og l\u00e6ring. De kan forandre\u00a0alt\u00a0rundt meg til noe bedre. Jeg blir mer og mer klar over at motgang\u00a0er en del av livets magi.\n\nOrdet \u00abovergivelse\u00bb har stort sett negative assosiasjoner. Jeg kan lett forbinde det med resignasjon, feil\u00a0og svakhet. Klokskapen ligger i \u00e5 gi slipp p\u00e5\u00a0et liv i endel\u00f8s \u00abdersom, viss, s\u00e5fremt, i fall\u00bb for et liv i tillit til kj\u00e6rlige krefter utenfor meg\u00a0selv.\n\nDet handler om \u00e5 leve en dag om gangen\u00a0og\u00a0nyte ett \u00f8yeblikk om gangen. S\u00e5 lett, men likevel s\u00e5 vanskelig.\n\nEt av livets st\u00f8rste gaver er det faktum at livet er vanskelig. Ved \u00e5\u00a0h\u00e5ndtere livets vanskeligheter, bygger jeg uvurderlig styrke. Denne styrken gj\u00f8r at\u00a0jeg kan lykkes med \u00e5 oppfylle mine\u00a0dypeste, mest meningsfulle dr\u00f8mmer. Det er nettopp fordi livet er vanskelig at jeg\u00a0er i stand til \u00e5 gj\u00f8re det bra\u00a0og\u00a0i stand til \u00e5 heve meg over vanskelighetene. Jeg\u00a0er i stand til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, og jeg\u00a0er i stand til virkelig \u00e5 bety noe. Men bare gjennom kj\u00e6rlighet\\!\n\nS\u00e5 jeg husker p\u00e5 at\u2026\n\nN\u00e5r tidene er t\u00f8ffe, m\u00e5 jeg\u00a0v\u00e6re klokere og stole p\u00e5 intuisjonen min. Ikke be om\u00a0et enkelt liv, men be om styrke til \u00e5 t\u00e5le det som m\u00e5tte komme. Et liv jeg skaper i tillit med kj\u00e6rligheten som mitt\u00a0beste v\u00e5pen og reisef\u00f8lge.\n\n> \u00abGode tanker og handlinger gir alltid gode resultater, noen ganger p\u00e5\u00a0uvanlige m\u00e5ter. Jeg\u00a0bare fokuserer p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det jeg\u00a0kan, og la resultatene v\u00e6re opp til Gud.\u00bb\n\nJeg\u00a0jobber for \u00e5 balansere det som er ubalansert i meg for \u00e5 f\u00e5 et mer harmonisk og sannere liv. Energilekkasjer \u00a0har lenge tappet meg for krefter. Det er disse jeg m\u00e5 finne, og reparere for \u00e5\u00a0gjenvinne kreftene\u00a0mine og komme meg videre p\u00e5\u00a0livsveien. For meg er det beste limet for \u00e5 reparere livets nederlag, og frykt for fremtiden, freden,\u00a0og\u00a0\u00a0roen jeg finner gjennom meditasjon og naturens mange magiske \u00f8yeblikk.\n\nJeg kan\u00a0f\u00f8le meg engstelig for de nye kreftene\u00a0jeg\u00a0kjenner er aktivert i meg og\u00a0\u00a0rundt meg. Tilliten til at jeg\u00a0er beskyttet av noe som er h\u00f8yere enn meg selv, er avgj\u00f8rende\u00a0for at jeg skal komme meg videre og v\u00e5ge \u00e5 tro p\u00e5 at jeg er p\u00e5 rett vei.\u00a0Det p\u00e5 tross av at jeg\u00a0ikke alltid er i stand til \u00e5 se, eller forst\u00e5 livet viderverdigheter\u00a0fra der jeg\u00a0st\u00e5r n\u00e5. At klarhet og opplysning vil komme er jeg ikke i tvil om.\u00a0Hendelser som\u00a0gj\u00f8r meg\u00a0mer, og mer i stand til \u00e5 reise meg i egen kraft og forst\u00e5 rollen jeg spiller i livets magiske spill, viser vei. Det er bare \u00e5 stille meg \u00e5pen og se hva som skjer, heldige meg.\n\n> \u00abFred er ikke et forhold for\u00a0nasjoner. Det er en tilstand\u00a0i\u00a0sinnet\u00a0for\u00e5rsaket av ro i sjelen. Fred er ikke bare frav\u00e6r av krig. Det er ogs\u00e5 en sinnstilstand. Varig fred kan bare komme til fredelige mennesker.\u00bb  \n> Jawaharlal Nehru\n\nDessverre er jeg\u00a0ofte mer opptatt av \u00e5 holde fast i en livsform som jeg\u00a0s\u00e5 inderlig \u00f8nsker skal v\u00e6re rett for meg, heller enn \u00e5 la hjertet f\u00e5 velge formen. Resultatet blir gjerne at jeg\u00a0st\u00e5r fast i livet og m\u00f8ter den samme vanskelig tematikken gang p\u00e5 gang ved \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tvers av sannheten som finnes inne i meg. Dveler jeg, om s\u00e5 et \u00f8yeblikk, er faren stor for at frykten vil ta overh\u00e5nd og forlede meg til \u00e5 holde fast i noe som for lengst er utlevd. Om jeg\u00a0ikke gir slipp p\u00e5 det som m\u00e5 g\u00e5, vil frigj\u00f8ringsprosessen min bli mye vanskeligere. Jeg\u00a0vet bare at jeg ikke kan g\u00e5 tilbake til det som var.\n\nMidt i vanskelige tider, er det altfor lett\u00a0\u00e5 se meg rundt og se alle\u00a0som ser ut til \u00e5 ha det\u00a0helt fint. Men det er ikke sant. Vi sliter\u00a0alle p\u00e5 v\u00e5r egen m\u00e5te. Om vi\u00a0er\u00a0modige nok til \u00e5 \u00e5pne opp\u00a0for en slik erkjennelse, og snakke med hverandre om det, vil\u00a0vi\u00a0oppdage\u00a0at vi ikke er alene i f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re fortapt og alene.\n\nS\u00e5 mange av oss kjemper n\u00f8yaktig samme slaget. Vi er sammen om dette. S\u00e5 uansett hvor flau eller patetisk du\u00a0f\u00f8ler at\u00a0din\u00a0egen situasjon er, er det andre som opplever de samme f\u00f8lelsene. N\u00e5r du\u00a0sier: \u00abJeg er helt alene,\u00bb er det bare ditt\u00a0bekymrede sinn som pr\u00f8ver \u00e5 selge deg en l\u00f8gn. Det er alltid noen som kan forholde seg til deg. Kanskje du\u00a0ikke umiddelbart kan snakke med dem, men de er der ute.\n\nHvis du f\u00f8ler deg desperat akkurat n\u00e5, h\u00f8r p\u00e5 meg: Jeg f\u00f8ler, tenker og sliter ofte like mye som du gj\u00f8r. Jeg bryr meg om mye av det\u00a0du bryr deg om, bare p\u00e5\u00a0min egen m\u00e5te. Og selv om noen mennesker ikke forst\u00e5r oss, forst\u00e5r vi hverandre. Du er ikke alene\\!\n\n> \u00abSannhet har et liv p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det vil komme en tid n\u00e5r lengsler blir s\u00e5 sterke og mektige at du ikke vil ha noe annet valg enn \u00e5 la dem bli virkelighet.  \n> \u00abNoen ganger m\u00e5 vi komme til skade for \u00e5 vokse.  \n> Noen ganger m\u00e5 vi mislykkes for \u00e5\u00a0forst\u00e5 og vite.  \n> Noen ganger m\u00e5 vi miste for \u00e5 f\u00e5.  \n> Fordi noen erfaringer\u00a0i livet er best l\u00e6rt gjennom smerte.\u00bb  \n> Dale C. Bronner\n\n# P\u00e5 oppdagelsesferd i mitt indre\n\n\n\nKom over noen vakre dikt som jeg har oversatt. De handler om hvor viktig og n\u00f8dvendig det er \u00e5 finne frem til skattene som finnes i v\u00e5rt eget indre. Det er s\u00e5 enkelt \u00e5 se alle andre veier, enn innover \u2026. og ikke finne noe av virkelig verdi.\n\nAlt vi trenger eier vi allerede i det vakre, store og\u00a0 s\u00e5rbare hjertet v\u00e5rt. Det er bare \u00e5 \u00e5pne opp og g\u00e5 innenfor.\n\n**Veier**\n\n> \u00abDet er uendelig mange veier \u00e5 velge,  \n> og jeg har valgt mange.  \n> Jeg har dundret inn i blindveier,  \n> snodd meg gjennom svingete stier som endte med at jeg gikk meg vill,  \n> fulgt andres ruter inntil jeg til slutt inns\u00e5 at de ikke var mine.  \n> Til og med v\u00e5get \u00e5 begi meg ut i det store ukjente,  \n> hvor \u00e5 skrive en ny m\u00e5te,  \n> var den eneste m\u00e5ten.  \n> Men av alle de utallige veiene jeg vandret,  \n> endel\u00f8se retninger jeg utforsket,  \n> og de ubegrensede mulighetene jeg kunne ha tatt,  \n> er det en ting jeg har l\u00e6rt \u00e5 kjenne:  \n> Uansett hva som omgir meg,  \n> ligger foran eller bak meg,  \n> eller som er ved siden av meg,  \n> er det hva som skjer i meg,  \n> som vil skinne en ledestjerne,  \n> erobre reisen,  \n> og lande meg seirende etter enhver reise.  \n> Fordi perfeksjon kommer,  \n> ikke n\u00e5r du ser den gylne solen g\u00e5 ned over paradis,  \n> men n\u00e5r jeg har vokst,  \n> ubrytelig,  \n> i fred,  \n> inne i meg.\u00bb  \n> Leah Fortneron\n\nFor meg handler\u00a0 dette om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 v\u00e6re alene, slik at jeg kan fange opp budskapet fra mitt indre og finne skattene som er gjemt der.\n\n**\u00c5 v\u00e6re alene**\n\n> \u00ab\u00c5 v\u00e6re alene er noe av det mest verdifulle for\u00a0 menneskets \u00e5nd. Det er forskjellig fra ensomhet. N\u00e5r du er ensom, blir du akutt bevisst din egen separasjon. \u00c5 v\u00e6re alene kan v\u00e6re en hjemkomst til din egen dypeste tilh\u00f8righet. Ett av det herligste om oss som individer er det som ikke kan sammenlignes i oss. I hver person er det et punkt av absolutt ingen forbindelse med alt annet og med alle. Dette er fasinerende og skremmende. Det betyr at vi ikke kan fortsette \u00e5 s\u00f8ke utenfor oss selv for noe vi trenger fra innsiden. Velsignelsene som vi lengter etter, er ikke \u00e5 finne p\u00e5 andre steder eller mennesker. Disse gavene kan bare gis til deg selv. De er hjemme i hjertet av din sjel.\u00bb  \n> John O'Donohue\n\nEr du engstelig for \u00e5 opps\u00f8ke alenehet og v\u00e6re alene med ditt indre? Er du redd for hva som m\u00f8ter deg? Ikke v\u00e6re redd. H\u00f8r bare hva Jeff Foster s\u00e5 vakkert skriver.\n\n**Det er ingen monster inne i deg**  \n\n> \u00abBli forelsket i m\u00f8rket.  \n> Med pisset og dritten fra livet.  \n> Skyggene, de skjulte delene.  \n> Bitene vi skjuler p\u00e5 grunn av skam.\n> \n> Bli forelsket i uskylden.  \n> V\u00e5r barndoms frykt for m\u00f8rket.  \n> Av \u00e5 bli utsatt. Av \u00e5\u00a0 vise oss frem,  \n> bli sett, komme inn i lyset.\n> \n> Tvilene, de hemmelige smertene,  \n> v\u00e5re underlige fantasier, f\u00f8lelser vi  \n> vet bare ikke hva vi skal gj\u00f8re med.  \n> Nattens frykt.  \n> Raseriet som bobler like under overflaten.  \n> Frykten for at vi ikke er elskbare.\n> \n> F\u00f8lelsene og tankene vi skjuler  \n> for \u00e5 opprettholde bildet av \u00abmeg\u00bb.  \n> \u00c5 v\u00e6re god, \u00e5 v\u00e6re hyggelig, \u00e5 v\u00e6re \u00e5ndelig.  \n> \u00c5 v\u00e6re \u00abden som kan holde alt sammen\u00bb.\n> \n> Bli forelsket i denne hemmelige menneskeheten.  \n> Vite at m\u00f8rket ikke er m\u00f8rke,  \n> bare redde fragmenter som \u00f8nsker \u00e5 komme inn i lyset,  \n> vesener som vil ha kj\u00e6rlighet og oppmerksomhet,  \n> og pust, og inkludering i et st\u00f8rre bilde av selvet.\n> \n> Ikke s\u00f8k lyset, venn.  \n> Bare v\u00e6r lyset. V\u00e6r hva du er.  \n> Livets lys.  \n> Og ha motet til \u00e5 skinne fullt ut  \n> p\u00e5 de s\u00e5re stedene, de \u00f8mme stedene.\n> \n> Opplys. Utstr\u00e5l.  \n> Gj\u00f8r det trygt for de sm\u00e5 monstrene  \n> \u00e5 komme ut fra gjemmestedene sine.  \n> Gi dem beskjed om at de er vakre.  \n> Og verdige.  \n> Og ikke monstre i det hele tatt.\u00bb  \n> Jeff Foster\n\nEr det ikke magisk\\! N\u00e5r du har funnet veien inn til ditt mest bortgjemte rom, oppdager du hvor vakker du er og at du er hjemme uansett hvor du er. Alt dette fordi du v\u00e5get \u00e5 v\u00e6re alene med ditt eget indre.\n\n**Hjemme**\n\n> \u00abHjemme betyr noe forskjellig  \n> for alle som noensinne sier det.  \n> Hjem er det milde hjertet av inkludering,  \n> som \u00f8nske velkommen de med forskjellige stier  \n> og alle som har f\u00f8lt seg presset til side.  \n> Hjemme er de kjente lydene av \u00e5 motta,  \n> som vinker oss inn fra  \n> uteluft av likegyldighet  \n> og roer v\u00e5rt engstelige sinn.  \n> Hjemme er den beroligende aromaen  \n> av enkel vennlighet  \n> viftende gjennom hvert rom.  \n> inviterer oss til \u00e5 sitte ned og dele v\u00e5re historier  \n> av liv levd \u00e6rlig,  \n> uten frykt for \u00e5 bli d\u00f8mt.  \n> Hjemme er et varmt teppe av aksept,  \n> pakket sikkert rundt kroppene v\u00e5re,  \n> minner oss om at vi virkelig passer inn,  \n> at hver enkelt er en integrert del  \n> av den menneskelige familien og  \n> denne jorden er v\u00e5r felles bolig.\n> \n> Hjemme er en m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re p\u00e5.  \n> Det kan f\u00f8lge deg n\u00e5r du reiser  \n> og vil bosette seg hvor enn du drar.  \n> Hjemme er det du gj\u00f8r det til.\n> \n> Og fordi du gjorde ditt hjem  \n> til et godt og \u00e6rlig sted som du deler  \n> raust med andre rundt deg,  \n> kan du finne et vennlig sted  \n> \u00e5 hvile hodet ditt p\u00e5  \n> og roe din sjel.\u00bb  \n\n\nSkogen r\u00f8rer ved det dypeste i meg  \nGriper meg med sin tause tilstedev\u00e6relse  \nOmfavner og tr\u00f8ster  \nGir ny innsikt, ny energi og mot til \u00e5 leve  \nTryller bort vonde tanker  \nFyller meg med fred\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nSkogens bunn skjuler de vakreste skatter  \nStrekker seg stille mot meg  \nSkj\u00f8nnhet beror ikke p\u00e5 et prangende ytre,  \nmen finnes i et \u00e5pent \u2026..  \nhjerte\n\nOmfavner og drar meg inn i en magisk verden  \nByr seg frem uten skjemsel.  \nPulserer av skaperkraft og fornyelse  \nAv liv\n\nTakknemlig stopper jeg opp.  \nR\u00f8rer ved hjertet mitt  \n\u00c5pner det opp\n\nSanser med hele meg naturens under  \nJeg lever  \nJeg lever  \nJeg er \u2026.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# V\u00e6re ekte\n\n> \u00abOpplevelser fra livet skal modne deg. Det er ditt valg \u00e5 forvandle et minne til et s\u00e5r eller til visdom.\u00bb  \n> Sadhguru\n\nJeg vet at mange sier til seg selv:\n\n\u00abDet\u00a0kjennes som at jeg m\u00e5 ta p\u00e5 meg en maske. Jeg kan ikke vise hvordan jeg egentlig har det. Jeg er s\u00e5 fylt av\u00a0vonde\u00a0f\u00f8lelser \u00a0og en manglende tro p\u00e5 at noen vil ha med meg \u00e5 gj\u00f8re. Det pr\u00f8ver\u00a0jeg \u00e5 undertrykke. I stedet gj\u00f8r jeg alt jeg kan for \u00e5 tilpasse meg. Men s\u00e5 glipper det og jeg reagerer p\u00e5 noe som tilsynelatende er ubetydelig p\u00e5 en altfor sterk m\u00e5te. Og jeg kjenner meg enda mer utenfor og s\u00e6r.\u00a0Ikke rart n\u00e5r jeg tenker over hvor mye krefter som g\u00e5r med\u00a0p\u00e5 \u00e5 opprettholde den ytre masken.\u00bb\n\nHar du kjent det slik noen gang?\n\n> \"Ensomhet, sier du. Det  \n> er greit med litt  \n> ensomhet bare det ikke  \n> blir for mye. Da \u00e5pner jeg d\u00f8ren  \n> og roper ut i natten: kom inn  \n> kom inn \u2013 her er ensomhet nok  \n> for to\\! ja for fire\\! Og  \n> p\u00e5 riktig ille dager br\u00f8ler  \n> jeg: her er ensomhet nok  \n> for et helt orkester\\!\"  \n> Arild Nyquist\n\n\u00a0\nI stedet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re endringer i eget liv\u00a0med ren viljestyrke, er det mer hensiktsmessig \u00e5\u00a0\u00a0pr\u00f8ve \u00e5 endre det med kj\u00e6rlighet og hengivenhet. Slik\u00a0 kan vi gj\u00f8re livet til en gledelig prosess. Dette er forskjellen mellom \u00abjeg m\u00e5 gj\u00f8re det\u00bb og \u00abjeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det\u00bb.\n\nFor meg er det tydelig at det er noe i samfunnet som skaper mennesker som er misstilpasset.\u00a0\u00d8nsker vi \u00a0\u00e5 handle empatisk, m\u00e5 vi \u00a0ogs\u00e5 l\u00e6re det som samfunn. Ikke bare som enkeltmennesker, selv om alt starter med oss selv og den vi er. \u00a0 \u00d8nsker vi\u00a0\u00e5 slutte \u00e5 skade andre, m\u00e5 vi st\u00f8tte sunn emosjonell frigj\u00f8ring, slik at ikke vonde f\u00f8lelser f\u00e5r utvikle seg og vokse. \u00d8nsker vi\u00a0\u00e5 leve\u00a0fra v\u00e5r\u00a0mest dyptf\u00f8lte ekthet, m\u00e5 vi stoppe bebreidelse andre og ikke\u00a0trekke oss bort fra hverandres\u00a0ekte uttrykk. \u00d8nsker vi\u00a0\u00e5 leve ut\u00a0fra kj\u00e6rlighet, trenger\u00a0vi \u00e5 elske\u00a0hverandre\u00a0f\u00f8rst. Det er et paradoks at vi\u00a0l\u00e6rer bort undertrykkelse og skjuler hvem\u00a0vi er, for s\u00e5 \u00e5\u00a0\u00a0forvente kj\u00e6rlighet\u00a0og medf\u00f8lelse tilbake.\n\n> \u00abNoen ganger er virkeligheten en illusjon, og sannheten er bare\u00a0synlig der\u00a0v\u00e5re \u00f8yne ikke kan se.\u00bb  \n> Jeanine Henning\n\nN\u00e5r vi kjenner oss omgitt\u00a0av\u00a0isolasjon og fortvilelse, og ikke kan finne veien ut av m\u00f8rket, kan det v\u00e6re godt \u00e5 huske p\u00e5\u00a0at det ligner p\u00e5 det stedet hvor larvene skjuler seg mens de omskapes til sommerfugler. Godt \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r dagen kjennes som en uendelig jammerdal, det dypeste m\u00f8rke, uten verken lys eller luft.\n\nN\u00e5r vi\u00a0f\u00f8lger v\u00e5rt\u00a0eget hjertes overbevisning og stemme, flyr vi alene. Ofte stenger det oss\u00a0ute fra forbindelsen til venner og bekjente\u00a0fordi vi \u00f8nsker noe mer enn de kan gi oss. Lysten til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 akkord med det som hjertet er fylt av, og delta i meningsl\u00f8se samtaler eller aktiviteter avtar jo mer vi finner inn til kjernen av den vi er. Vi \u00f8nsket \u00e5 bli m\u00f8tt\u00a0fra dypet av den vi\u00a0er.\n\nI denne prosessen m\u00e5 vi\u00a0ha tro p\u00e5 at vi vil overleve selv om gamle venner faller bort og de nye lar vente p\u00e5 seg. Vi\u00a0m\u00e5 tro det, ellers blir dagene tunge \u00e5 komme gjennom.\n\n> \u00abDet er tider n\u00e5r livet kan f\u00f8les vanskelig og tung. Men en rose er ikke en rose uten f\u00f8rst \u00e5 ha jobbet seg gjennom m\u00f8rket og jorden, f\u00f8r den endelig kommer ut i lyset, der den viser, og utfolder sitt fulle potensiale og skj\u00f8nnhet.\u00bb  \n> Jette Harthimmer\n\n\u00a0\nNoen\u00a0blir oppr\u00f8rt n\u00e5r jeg sier at det er viktig \u00e5\u00a0finne fred, og\u00a0gi slipp p\u00e5 tilknytning til mye av det jeg f\u00f8r syntes var\u00a0veldig viktig. Det\u00a0betyr \u00e5 gi slipp p\u00e5 frykt, ego og\u00a0gr\u00e5dighet. Vi er s\u00e5 vant til \u00e5 se p\u00e5 \u00e5 kjempe\u00a0 og ikke gi oss\u2026 som\u00a0beundringsverdige kvaliteter og aktiviteter i stedet for \u00e5 bli stille og v\u00e6re tilstede her og n\u00e5.\n\nN\u00e5r vi\u00a0n\u00e6rmer oss\u00a0livet fra et slikt negativt\u00a0perspektiv f\u00f8rer det til ekstremt stress, for tidlig aldring, sykdom og tomhet. Det er bare vitenskap.\n\nVi\u00a0kan bli:\n\nS\u00f8vnl\u00f8se eller sove for mye.  \nMiste appetitten eller f\u00e5 stor\u00a0appetitt.  \nSinte\u00a0og\u00a0paraniode.  \nInnta offerroller\u00a0og ty til selvmedlidenhe.\n\nSlik blir all balanse og trygghet borte for oss.\n\n\u00a0\n\u00c5 ha det ok\u00a0med livet\u00a0og\u00a0finne fred, er avgj\u00f8rende for f\u00f8lelsesmessig og \u00e5ndelig velv\u00e6re. I forlengelsen av dette, er det bra for det\u00a0fysiske velv\u00e6ret ogs\u00e5.\n\nDet kan\u00a0noen ganger v\u00e6re vanskelig \u00a0\u00e5 l\u00e6re og forst\u00e5 at\u00a0aksept er noe som utvikles gjennom intellektet.\u00a0Fordelen med dette, er at n\u00e5r vi\u00a0lykkes \u00e5 l\u00e6re og slik\u00a0frigj\u00f8re det intense grepet p\u00e5 f\u00f8lelsene v\u00e5re, forsvinner ikke problemene, men tiln\u00e6rmingen v\u00e5r til dem og perspektivet rundt\u00a0dem endres.\n\nJeg tar et eksempelet som f\u00f8rst faller meg inn:\n\nJeg pleide \u00e5 ha kort lunte, s\u00e6rlig i forhold til mine n\u00e6rmeste. Hvis jeg f\u00f8lte meg dypt, f\u00f8lelsesmessig forn\u00e6rmet eller ikke respektert, ble jeg\u00a0sint. S\u00e5 hvis den andre personen ble\u00a0sint tilbake\u00a0var vi i gang. I argumenteringen var det roping, store\u00a0uttalelser, alt det menneskelige stygge. I kamper var det beskyldninger, raseri og\u00a0 hyttende never.\n\n> \u00abHva jeg har l\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re er\u00a0\u00e5 ta en liten pause f\u00f8r jeg gj\u00f8r noe som helst.\u00bb\n\n\u00a0\nResultatet av \u00e5 trekke oss tilbake \u00a0og ta en pause fra det vi st\u00e5r oppe i, er at vi\u00a0starter med \u00e5 redigere oss\u00a0selv. Og noe fantastisk skjer. Hver av disse bevisste endringene\u00a0er som en liten meditasjon. Disse meditasjonene er\u00a0veldig lik den plassen vi\u00a0g\u00e5r til n\u00e5r vi\u00a0vil v\u00e6re helt oss\u00a0selv.\u00a0Det utrolige er at disse pausene er\u00a0uten arbeid, de er ikke bare meditasjoner, men resultatet av meditasjonene. Vi\u00a0begynner \u00e5 forst\u00e5\u00a0v\u00e5r\u00a0bevisstl\u00f8se ut\u00e5lmodighet og forventninger. Vi\u00a0begynner \u00e5 se v\u00e5re\u00a0stadig sjeldnere utbrudd med humor i \u00a0det \u00f8yeblikket\u00a0de\u00a0skjer,\u00a0og velger\u00a0\u00e5 umiddelbart bytte kanal, beklage og rette \u00a0opp situasjonen om det er mulig.\n\nDet hjelper\u00a0oss\u00a0p\u00e5\u00a0veien til \u00e5 finne v\u00e5r\u00a0hensikt, og det l\u00e6rer oss \u00e5 leve mer rolig, mer lykkelig og humoristisk, og kjenne hvorfor\u00a0vi snublet da vi\u00a0snublet, og t\u00e5lmodig starte prosessen med \u00e5 h\u00e5ndtere eventuelle f\u00f8lelser av mangel.\n\nDa, n\u00e5r vi blir\u00a0angrepet ser vi\u00a0ofte smerten den andre personen er i. En gang i blant kan vi\u00a0bli forn\u00e6rmet fordi vi\u00a0ikke klarer \u00e5 se p\u00e5 andre\u00a0med kj\u00e6rlige \u00f8yne.\u00a0N\u00e5r det skjer kan vi bruke det som en melding som skal\u00a0minne oss\u00a0om\u00a0at vi\u00a0bare er et st\u00f8vkorn tross alt.\n\nLivet er viktig, selvf\u00f8lgelig er det, men ofte p\u00e5 m\u00e5ter vi\u00a0ikke helt har funnet ut enn\u00e5. Det\u00a0hender i v\u00e5r uvitenhet at vi legger\u00a0vekt p\u00e5 noe\u00a0som ikke\u00a0betyr\u00a0noe, noe som skader oss\u00a0eller hindrer\u00a0reisen v\u00e5r. Og det kommer ut som raseri, hjertesorg, sjalusi, ford\u00f8mming, og alle de f\u00f8lelser som gj\u00f8r livet til et helvete\n\nMen, uansett trenger vi \u00e5 v\u00e6re\u00a0takknemlige for muligheten til \u00e5 fortsette \u00e5\u00a0l\u00e6re.\n\n> \u00abNoen ganger befinner vi oss i livets venterom.  \n> Det som var er borte.  \n> Det som\u00a0vil bli er enn\u00e5 ikke\u00a0kommer frem p\u00e5  \n> v\u00e5r indre eller ytre horisont.  \n> N\u00e5r vi vet med sikkerhet i hjertet\u00a0at\u00a0klarhet vil komme  \n> N\u00e5r tiden er rett,  \n> Kan ventetiden v\u00e6re deilig hvile,  \n> En sakte slentrende bevegelse av lange langsomme inhaleringer  \n> Av utpust\u00a0fylt med at\u00a0hele\u00a0kroppen smiler  \n> Og dyp-hjerte-aksept.\u00bb  \n> Oriah Mountain Dreamer\n\n\u00a0\nVi\u00a0kan st\u00e5 stille\u00a0mens\u00a0dr\u00f8mmene smuldrer bort rundt oss. \u00a0Deres d\u00f8d er ikke n\u00f8dvendigvis\u00a0negativt. De\u00a0kan\u00a0v\u00e6re en kj\u00e6rlig d\u00f8d som \u00e5pner hjertet v\u00e5rt\u00a0til\u00a0mer liv, til glede, medf\u00f8lelse, til takknemlighet, til ukjente\u00a0morgendager, til magi.\n\n\u00c5 elske\u00a0inneb\u00e6rer \u00e5 s\u00f8rge\u00a0dersom det virkelig kan\u00a0kalles kj\u00e6rlighet. Kj\u00e6rligheten\u00a0er en\u00a0bevissthet om forgjengelighet, vel vitende om det dyrebare i\u00a0hvert m\u00f8te, skj\u00f8rheten av \u00f8yeblikkene som er gitt oss\u00a0og det utrolige i livets gave.\n\n> \u00abN\u00e5r\u00a0alt kommer sammen, faller alt fra hverandre. N\u00e5r\u00a0alt er tilbake til helhet, brytes alt. Det jeg\u00a0kan ha, kan g\u00e5 tapt.\u00bb  \n> Jeff\u00a0Foster\n\nEt \u00e5pent\u00a0hjerte er et hjerte som ikke klamrer seg til dr\u00f8mmer, men takker dem\u00a0og\u00a0slipper dem fri. Det lar seg ikke knuse, men forst\u00e5r at det som hendte var n\u00f8dvendig for fortsatt vekst og utvikling. \u00a0N\u00e5r vi\u00a0ser inn i \u00f8ynene til en venn, en kj\u00e6reste, en som er oss\u00a0n\u00e6r, gjenkjenner vi oss\u00a0selv, og vi\u00a0innser at\u00a0vi\u00a0ikke kan\u00a0klamre oss til noe, for det er\u00a0ikke noe\u00a0\u00e5 klamre oss til,\u00a0eller bli holdt\u00a0tett av, ingenting og ingen \u00e5 eie. Bare kj\u00e6rlighet. Elskede, venner, familie, vil flytte, forandre seg, forlate oss, returnere, aldri komme tilbake, glemme, huske\u2026\u2026 \u00a0Det er alltid bare en som er tilstede rundt oss\u00a0og i oss, og det er den vi er. Meg \u2013 deg\\!\n\n\u00a0\n\n> **Tillit**  \n> \u00abSjelen din kjenner geografien i skjebnen din. Sjelen alene har kart over fremtiden din, derfor kan du stole p\u00e5 denne indirekte, skjeve siden av deg selv. Hvis du gj\u00f8r det, vil den ta deg dit\u00a0du skal g\u00e5, \u00a0men mer viktig vil den l\u00e6re deg godhetens\u00a0rytme i reisen din.\u00bb  \n> John O'Donohue, Anam Cara\n\nBare v\u00e5r\u00a0tilstedev\u00e6relse, er uforanderlig til tross for endringene i\u00a0dagen.\u00a0Vi\u00a0\u00a0kommer tilbake til stillheten i hvert \u00f8yeblikk, til taushet, til tilstedev\u00e6relse, til \u00e5 elske den vi er, ikke dr\u00f8mmene v\u00e5re\u00a0om en kj\u00e6rlighet som er vakker, men ikke gir noen\u00a0sikkerhet\u00a0eller\u00a0hvile.\n\nSlik er\u00a0\u00a0takknemligheten\u00a0v\u00e5r\u00a0eneste guide.\u00a0Hvis det er mindre enn helhet, er det ikke kj\u00e6rlighet.\n\n\u00a0\nDet er s\u00e5 mye \u00e5 avl\u00e6re.\u00a0Undring kan ikke l\u00e6res, bare avdekkes. Uskyldighet kan ikke gis. Og oppv\u00e5kning er ikke et m\u00e5l, men det er\u00a0\u00e5 \u00e5pne opp\u00a0slitne \u00f8yne\u00a0som\u00a0s\u00f8ker etter lys i m\u00f8rket, n\u00e5r lyset alltid var p\u00e5.\u00a0Vi\u00a0trenger \u00e5 bli\u00a0minnet p\u00e5 hvor vi\u00a0skal lete. Ingen kan gi den vi er tilbake til oss selv, annet enn den vi\u00a0virkelig er.\n\nSvaret er alltid inne i oss\\!\n\nJeg gjentar:\nVi m\u00e5\u00a0ikke endre oss for noen. N\u00e5r vi\u00a0har endret oss av hensyn til andre,\u00a0vil de at vi\u00a0skal endre oss\u00a0p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt. Vi husker hvor\u00a0vanskelig det var \u00e5 endre oss\u00a0den f\u00f8rste gangen, \u00e5 gi opp det som var viktig for oss. Etterp\u00e5 ble vi\u00a0noe vi egentlig ikke \u00f8nsket \u00e5\u00a0v\u00e6re.\u00a0Det er ikke verdt det. Selv ikke for den eller de\u00a0vi\u00a0er aller mest glade i. Vi m\u00e5 ikke\u00a0endre oss\u00a0slik at andre\u00a0vil like oss. N\u00e5r vi er\u00a0oss\u00a0selv, vil de rette personene elske oss som vi\u00a0virkelig\u00a0er.\n\nAll endring m\u00e5 komme fra et inderlig \u00f8nske om \u00e5 bli hel og mer slik\u00a0v\u00e5rt hjerte \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\n> \u00abVi har ingen beskyttelse mot kj\u00e6rligheten,  \n> ingen beskyttelse mot liv,  \n> ingen beskyttelse mot d\u00f8d,  \n> ingen beskyttelse.  \n> Hvor forsvarsl\u00f8se vi er.  \n> Det er nesten noe stort i det.\u00bb  \n> Eeva Kilpi\n\n\u00a0\n# Slippe det ut\n\n\n\nDet er s\u00e5 merkelig hva som skjer n\u00e5r jeg sitter og skriver. Det er som om en h\u00e6rskare av hjelpere st\u00e5r rundt meg og heier meg frem. De kommer fordi jeg p\u00e5kaller dem mens jeg skriver, eller mens jeg nyter stillhetens potente og magiske verden. De gir meg de mest fantastiske budskap, og ber meg formidle dem i ord og bilder.\n\nOfte f\u00e5r jeg \u00f8ye p\u00e5 noe jeg har fortrengt eller ikke villet vedkjenne meg n\u00e5r jeg s\u00f8ker etter ord. Det er som et magisk d\u00f8r \u00e5pner seg for meg. Innenfor finner jeg en kilde som aldri blir tom.\u00a0 Jeg kjenner p\u00e5 f\u00f8lelsene, duftene og sanser dette magiske med et hjerte fylt av takknemlighet. Jeg v\u00e5kner opp til fred.\n\nDet er en mystisk kraft som jeg, gjennom skrivingen skaper en forbindelse til. Den skapes gjennom ordene som flyter gjennom fingrene mine, og gj\u00f8r meg oppmerksom p\u00e5 hvem jeg er, og hva jeg savner i livet mitt for \u00e5 v\u00e6re hel og ekte. Og ikke minst viser den meg hva jeg har av skatter, b\u00e5de inne i meg og rundt meg.  \n\n\n\nJeg kjenner slik forbindelse til alt som er, til jorden, til kraften som utg\u00e5r fra\u00a0 d\u00f8nningene fra havets dyp, s\u00e5 mektig som det st\u00f8rste fjell, s\u00e5 vill som en br\u00f8lende l\u00f8ve, og s\u00e5 mystisk og med en uimotst\u00e5elig dragning som selve m\u00e5nelyset.\n\nS\u00e5 skinnende som solen n\u00e5r den tittet inn gjennom vinduet mitt. En hellig kraft, som jeg ofte har undertryket fordi jeg var redd for hva den kunne gj\u00f8re med meg. Jeg var redd for at jeg ikke var modig nok til \u00e5 ta imot det som s\u00e5 raust ble gitt meg.\n\nMen lengselen som dukker opp er sterkere enn frykten og jeg v\u00e5ger spranget.\u00a0 Jeg \u00e5pner meg opp for de uendelige sterke kreftene inne i meg og lar hendene f\u00f8lge det hjertet befaler meg \u00e5 skrive. For \u00e5 f\u00e5 det til, trenger jeg stillhet, og et liv i ettertenksomhet og undring. Ingenting er umulig i en slik verden. Ordene fyller meg og gir mening mens jeg skaper setninger av dem foran meg.  \n\n\n\nDet finnes veiledning rundt meg og inne i meg:\u00a0 andre mennesker, solen, m\u00e5nen, dyr, og stjernene. Tr\u00e6r, himmel,\u00a0 f\u00f8lelsene mine, og intuisjonen som utg\u00e5r fra et \u00e5pent og lyttende hjerte.  \n\nJeg blir bedt om \u00e5 fortrylle verden, og skape en ny hverdag og dermed fremtid gjennom det som skapes s\u00e5 villig gjennom ordenes flyt. For meg kjennes det som om jeg skaper noe nytt og magisk, noe som vokser seg stort og sterkt gjennom min egen kj\u00e6rlige omfavnelse.  \n\nHvorfor kommer da frykten snikende som et r\u00f8dt punktum og hindrer meg i skrivingen. Noen har sagt at\u00a0 frykt og likegyldighet er det motsatte av kj\u00e6rlighet. Heldigvis er det ikke sant.\n\nFor kj\u00e6rligheten har ingen motsats, den er hel og udelelig. Kj\u00e6rligheten er det omr\u00e5det i meg der alle inntrykk kommer og g\u00e5r, ogs\u00e5 den midlertidige, havd\u00f8nning lignende frykten. Kj\u00e6rligheten er det uendelige, myke stedet hvor alle emosjoner, f\u00f8lelser og fysiske opplevelser oppst\u00e5r, utspiller seg i lys og m\u00f8rke, og s\u00e5 oppl\u00f8ser seg til et intet. Til et intet, likevel s\u00e5 fylt av potent levende magisk lys. Fortryllende, ikke sant.  \n\n\n\nAkkurat som forbig\u00e5ende skyer aldri \u00f8delegger himmelens renhet, kan den midlertidige boringen fra frykt aldri skitne til storheten av hvem jeg er.\n\n\u00a0Jeg vil g\u00e5 inn i frykten og \u00f8ve p\u00e5 n\u00e6rhet med emosjonene, f\u00f8lelsene, og den myke, verkende opplevelsen som oppst\u00e5r n\u00e5r de smelter sammen. Det er noe veldig rent som lengter etter \u00e5 bli ber\u00f8rt, holdt for s\u00e5 \u00e5 bli frigjort. N\u00e5r jeg m\u00f8ter frykten helt og holdent, skapes en viten og fred i hjertet. I denne viten avsl\u00f8rer frykten seg, som alle andre former er den bare kj\u00e6rlighet i forkledning.\n\nDet er et magisk liv som l\u00f8per gjennom meg. Det tar hvilken som helst form det m\u00e5 for \u00e5 \u00e5pne meg for livets mysterium. Selv frykt, n\u00e5r jeg ikke lenger frykter den, viser den seg\u00a0 som den er, som en portal inn til lyset. For en vidunderlig viten.  \n\n\n\nN\u00e5r jeg er i stand til \u00e5 elske frykten, endres livet seg og jeg griper etter ordene som har v\u00e6rt fanget inne i fryktens kjerne.\n\nHeldigvis, jeg trenger ikke \u00e5 frykte frykten. Frykt er ikke det motsatte av kj\u00e6rlighet, for kj\u00e6rlighet har ingen motsatte.\n\n> \u00abDen usynlige verden\n> \n> N\u00e5r du g\u00e5r inn i verden, kommer du til \u00e5 leve p\u00e5 terskelen mellom det synlige og det usynlige. Du tar med deg en f\u00f8lelse av tilh\u00f8righet til det usynlige som du aldri kan miste eller avbryte. Det er alltid en magnet som trekker \u00f8ynene til horisonten eller inviterer deg til \u00e5 utforske bakenfor det du ser og opps\u00f8ke de skjulte dybder. Du vet at den virkelige naturen er gjemt dypt inne i disse dybdene.\n> \n> N\u00e5r du blir klar over det usynlige som en levende bakgrunn, legger du merke til hvordan din egen kropp er vevet rundt din usynlige sjel, hvordan de usynlige livene bak ansiktene til de du er glad i, alltid er der. Det usynlige er en av de mest kraftfulle former for det ukjente. Det \u00e5pner hver bevegelse. Det er omr\u00e5det vi utg\u00e5r fra, og det vi er bestemt for, men vi ser det aldri.\u00bb\n> \n> John O'Donohue\n\n\n\n\u00a0Det Jon O'Donohue f\u00e5r meg til \u00e5 se er det jeg ikke kan se med \u00f8ynene. Jeg ser med hjertet i stedet og oppdager hvor vakkert det usynlige riket inne i meg er. Det fortryller meg gjennom det jeg fornemmer, det jeg f\u00f8ler og det omfavner meg med ren kj\u00e6rlighet. Det er i dette usynlige, men likevel s\u00e5 synlige riket at ordene fra\u00a0 hjertet oppst\u00e5r. De renner i strie str\u00f8mmer fra h\u00e5nden min n\u00e5r jeg lyttet innover til de skjulte skattene som som bare hjertet kan \u00e5penbare.  \n\nJeg trenger ikke frykte virkningen av ordene som str\u00f8mmer fra h\u00e5nden. De er gylne gullkorn, gitt meg for \u00e5 deles. Jeg forst\u00e5r at frykten er en venn som skjerper oppmerksomheten min og lar meg bli fullt tilstede, lyttende innover for \u00e5 motta et viktig budskap.\n\nNaturens mange inntrykk blir for meg en katalysator som stillner st\u00f8yen rundt meg og i meg. Den viser meg hvilke ord jeg skal bruke. Derfor er naturen min beste kilde til fred, til n\u00e6rhet, til magi. N\u00e5 om v\u00e5ren, ser jeg det i den spede blomsten som presser seg frem og ut gjennom jordens m\u00f8rke beskyttelse. Den strekker seg mot lyset og \u00e5pner seg villig mot solens varme str\u00e5ler, og fortryller meg med sin vakre unike form og farger. Eller fuglene som s\u00e5 flittige samler byggematerialer til redene sine utenfor vinduet mitt. Til tross for travelheten, har de tid til \u00e5 velsigne meg med den vakre sangen sin.\n\n\n\nEller som akkurat n\u00e5, solen varsler sin ankomst. Jeg ser hvordan lyset fyller himmelen, og gir skyene en spesiell glans og vakre farger. I glad forventning retter jeg blikket opp og bevitner enda en ny morgen. En morgen som snart blir til dag. Jeg tar i mot den i takknemlighet og undrer meg over hva den vil \u00e5penbare av hemmeligheter idag. Uansett spinner den sin magi rundt meg.\n\nKan du kjenne det ogs\u00e5. Denne lengselen, denne forventningen om at i dag kan alt skje. Jeg fornemmer det usynlige b\u00e5ndet som er knyttet mellom oss. Det forener oss gjennom en uforpliktende sti av indre lys. Et ubrytelig b\u00e5nd som er skapt av levende dr\u00f8mmer og ekte kj\u00e6rlighet. Det skaper en vei fra mitt til ditt hjerte.\n\n\n\nLivet er herlig. Det er herlig fordi jeg velger \u00e5 se mulighetene i selv de mest nedrige tilbakeslag. Kom og bli med meg ut i livet.\n\n> Jeg vet at vi sammen kan skape noe nytt ut fra intet. Det store uendelige intet som vokser inne i oss og blir til alt i kj\u00e6rlighet.\n\nHvordan?\n\n> Fordi det er ut fra stillheten i dette intet, at alt liv oppst\u00e5r. Det har en kraft og en skaperglede i seg som gj\u00f8r alt mulig.\n> \n> S\u00e5 i dag kan vi gj\u00f8re det umulige mulig.\n\nBli med meg, da vel\\! Jeg skal i alle fall \u2026.\u00a0 \u00e5pne mitt indre og slippe det ut. Magi er det, intet mindre.\n\n\n\n# Ord til meg\n\nJeg er ofte inne p\u00e5 siden til Lillasjel.\n\nhttps://www.facebook.com/Lillasjel\n\nHun skriver s\u00e5 vakkert om viktige temaer.\n\nFor en tid tilbake begynte hun \u00e5 skrive ord til de som \u00f8nsker det. Jeg er overbevist om at ordene er til stor hjelp for mange, ikke bare den det gjelder. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 et vakkert bilde med tekst til ordene.\n\nHer er hva hun skriver:\n\n> Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 skrevet dine ord, ta kontakt i meldingsboksen p\u00e5 Lillasjelsiden min,\u00a0 lillasjel Eller p\u00e5 sms 9946 7178, koster kr 300,-\n\n> Jeg sender ordene til deg privat som melding p\u00e5 facebook eller mail og deretter sp\u00f8r jeg deg om du vil ha det postet i bloggform anonymt s\u00e5nn som jeg gj\u00f8r her. Det er helt frivilllig, hvis noen f\u00f8ler for \u00e5 si nei, er det helt i orden.\n\nJeg ville ogs\u00e5 ha mine ord.\n\nHer er de med en vakker akvarel\u00a0 til. For meg var det ord fulle av glede, kj\u00e6rlighet og tr\u00f8st.\n\nDet fulgte ogs\u00e5 en sang med, Himmel p\u00e5 jord. Den traff meg som ren magi. Tenk at hun skulle velge akkurat denne sangen. Den betyr mye for meg. Det er en sang som jeg forbinder med deg jeg er s\u00e5 glad i. Magisk, intet mindre.\n\n> Jeg \u00f8nsker for deg du m\u00e5 finne en fred inn i hjertet et sted \u2026.\n> \n> Du er ikke alene der du bor\n\nTusen takk kj\u00e6re\u00a0 lillasjel for de vakre ordene.\n\n\u00a0\nDitt hjerte er s\u00e5 stort og s\u00e5 \u00e5pent at man kan spasere rett inn i det\n\nDer kan man sette meg p\u00e5 en benk og finne fred\n\nDu har en egen fred i hjertet som mange lengter etter \u00e5 kjenne\n\nDet betyr ikke at du f\u00f8ler det s\u00e5nn til enhver tid\n\nNoen ganger skjer det ting som gj\u00f8r at du lukker d\u00f8ren\n\nDet er tider du bare vil v\u00e6re for deg selv\n\nDet er et s\u00e5r der som krever pleie\n\nSom regel oppf\u00f8rer det seg fint\n\nMen innimellom blir det r\u00f8dt og hissig\n\nDa bl\u00f8r sorgen i deg\n\nMen du vet \u00e5 hanskes med det\n\nDu duller og steller litt, legger p\u00e5 nytt plaster og det roer seg ned igjen\n\nHusk at du har lov \u00e5 kjenne p\u00e5 savn og smerte\n\nNoen ganger er det viktig \u00e5 tillate seg det\n\nDet er viktig for den mentale helse \u00e5 tillate at en har tung bagasje som innimellom blir tung \u00e5 b\u00e6re\n\nDet hjertet ditt er s\u00e5 uendelig stort\n\nDer er det plass til mange\n\nFra de aller minste fr\u00f8 til store bj\u00f8rner\n\nTobeinte og firbeinte og alt som er levende\n\nLevende er et ord som og dekker din personlighet\n\nDu vil leve stort\n\nDu vil kjenne livet, selv om det smerter til tider\n\nFor den st\u00f8rste plassen i hjertet ditt rommer gleden og kj\u00e6rligheten\n\nEr det noe du vet \u00e5 lovprise s\u00e5 er det gleden over \u00e5 v\u00e6re til\n\nDu har brukt mye krefter p\u00e5 \u00e5 komme dit\n\nDu har jobbet s\u00e5 ulidelig hardt\n\nKanskje er det n\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 ta litt fri\n\nGodta at dagene er som de er\n\nGodta at du er som du er\n\nDet er ikke alle dager som er humpefri\n\nDu m\u00e5 ikke v\u00e6re positiv hele tiden\n\nDet er lov \u00e5 surmule av og til\n\nDu er s\u00e5 kreativ\n\nDerfor er det viktig \u00e5 bruke hele spekteret av f\u00f8lelser\n\nB\u00e5de n\u00e5r du er oppe og n\u00e5r du daler litt\n\nDa n\u00e5r du ut til alle og alt er like viktig\n\nSenk skuldrene dine litt\n\nBare v\u00e6r tilstede\n\nV\u00e6r tilstede i deg selv og med den du er\n\nDu er s\u00e5 hjertegodt et menneske\n\nNy dagene og nyt \u00f8yeblikkene\n\nDet gj\u00f8r deg s\u00e5 godt n\u00e5r du bare kan v\u00e6re til stede i deg selv\n\nDa er du s\u00e5 n\u00e6r den guddommelige kilden der kj\u00e6rligheten er\n\nDet er da du kjenner kj\u00e6rligheten til livet best og n\u00e6rmest\n\nDu er s\u00e5 \u00e5pen og du har s\u00e5 mye \u00e5 gi\n\nDu har ikke tatt i bruk ditt fulle potensiale enda\n\nDu har s\u00e5 mange gaver du enda ikke har tatt i bruk\n\nMen det er en tid for alt\n\nDu m\u00e5 f\u00f8le at tiden er inne, men du h\u00f8rer hjertet taler til deg\n\nDu h\u00f8rer at der roper litt h\u00f8yere enn det har gjort f\u00f8r\n\nDu kjenner til og med dyttene i ryggen\n\nAv og til er tegnene s\u00e5 tydelig at du m\u00e5 anstrenge deg for \u00e5 holde de borte\n\nDu er litt redd men det skal du ikke v\u00e6re\n\nIngenting kommer f\u00f8r du er klar for det\n\nS\u00e5 len deg tilbake, senk skuldrene og v\u00e6r trygg\n\nDet var v\u00e5re ord til deg\n\nDu kan s\u00e5 mye du ikke har f\u00e5tt tatt i bruk enda\n\nDu har s\u00e5 vakker en sjel og et hjerte s\u00e5 stort\n\nDet er s\u00e5 mye godt der\n\nDu har jobbet s\u00e5 hardt og n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 senke skuldrene og h\u00f8ste av det du har erfart\n\nDet er mennesker ute der som venter p\u00e5 deg\n\nDe venter p\u00e5 at du skal bli klar for dem\n\nDe vil bli til glede for deg og du for dem\n\nDu str\u00e5ler allerede i kj\u00e6rlighet til livet\n\nVi gleder oss p\u00e5 dine vegne\n\nVi gleder oss over den du er\n\nDu er h\u00f8yt elsket, du vakre sjel\n\nfredkj\u00e6rlighetkreativlillasjeltr\u00f8st\n\nLivsvisdom\n\n# Refleksjoner\n\n\n\n> \u00abIkke bli skuffet, den vinnende siden er ikke alltid den rette.\u00bb  \n> M.F. Moonzajer\n\nI dag pr\u00f8ver jeg \u00e5 komme meg etter nedturen det amerikanske valget er. I alle fall mener jeg at det er en nedtur. En mer uverdig kandidat enn han som vant valget skal vi lete lenge etter. Han st\u00e5r for det som for meg kun handler om negative verdier, selvdyrking, kunnskapsl\u00f8shet, sexisme, rasisme og egeninteresser som g\u00e5r ut over de svakeste i samfunnet. At det amerikanske folket velger en slik mann som sin leder, forteller mye om tilstandene de lever under. Rett og slett hvor presset og misforn\u00f8yde de er.\n\nH\u00e5per han klarer \u00e5 endre seg og bruke makten sin til beste for landet sitt. Heldigvis, kan jeg h\u00e5pe \u2026.. at han gj\u00f8r nettopp det. Som Angela Merkel sier, kan hun samarbeide med han dersom han byr p\u00e5 \u00abrespekt for mennesker, uavhengig av opprinnelse, hudfarge, religion, kj\u00f8nn, seksuell legning eller politisk oppfatning.\u00bb H\u00e5per han vil innfri slike forventninger.\n\nDet f\u00e5r v\u00e6re nok om det amerikanske valget. Avisene renner over av kommentarer og omtaler. Du kan lese alt du trenger og mer til der om du er interessert.\n\n> \u00abSkuffelse er en velsignelse. Hvis du aldri var skuffet, ville du aldri vite hva som var viktig for deg. \u00bb  \n> Kamand Kojouri\n\n\n\nFor meg er det viktig \u00e5\u00a0 forholde meg til det som skjer, her rundt meg. Ikke bekymre meg over et valg p\u00e5 andre siden av jordkloden som jeg ikke har noen innvirkning p\u00e5. Jeg kan like det eller ikke, men det er faktisk andres valg jeg er vitne til.\n\nMitt liv er her\u00a0 rundt meg. Det er opp til meg \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det.\n\n> \u00abN\u00e5r du finner din vei, m\u00e5 du ikke v\u00e6re redd. Du m\u00e5 ha tilstrekkelig mot til \u00e5 gj\u00f8re feil. Skuffelse, nederlag og fortvilelse er de verkt\u00f8yene Gud bruker for \u00e5 vise oss veien.\u00bb  \n> Paulo Coelho\n\nDet er ikke alltid like lett. I dag morges ble jeg oppringt av legen min. I g\u00e5r tok jeg CT / r\u00f8ntgen p\u00e5 grunn av ryggplagene mine. Allerede i dag ringte fastlegen meg om resultatet og ba meg ta noen blodpr\u00f8ver\u00a0 i dag, f\u00f8r jeg blir sendt videre til utredning. Jeg m\u00e5tte unders\u00f8kes fordi det ble funnet noe p\u00e5 r\u00f8ntgenbildene som m\u00e5\u00a0 gj\u00f8res noe med.\n\nOg jeg som hadde vurdert \u00e5 droppe unders\u00f8kelsen fordi ryggen min s\u00e5 og si er bra igjen. I dag er jeg glad for at jeg dro, fordi den avdekket noe jeg ikke visste om, som er viktig \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\nHeldige meg som fikk en slik mulighet. Jeg vet at jeg vil klare \u00e5 akseptere\u00a0 og leve godt med det som livet sender meg, uansett hva det er. Ingenting er farlig n\u00e5r jeg lever i tr\u00e5d med mitt eget indre. Det gj\u00f8r meg sterk og trygg.\n\nS\u00e5 derfor fikk jeg meg en lang tur i formiddag. Godt \u00e5 g\u00e5 og reflektere samtidig. Perspektivet p\u00e5 livet ble mer riktig og tydelig mens jeg gikk. Jeg ble minnet p\u00e5 hvor jeg er i en st\u00f8rre sammenheng og hvor godt jeg er ivaretatt.\n\n> \u00abN\u00e5r tr\u00e6r faller p\u00e5 tr\u00e6r, m\u00e5 f\u00f8rst det \u00f8verste treet\u00a0 fjernes f\u00f8r andre. Ikke bli for opptatt av problemene i fortiden. Det som teller mest er utfordringen for h\u00e5nden n\u00e5\\! \u00bb  \n> Israelmore Ayivor\n\n\n\nJeg f\u00f8lte f\u00f8ttene p\u00e5 bakken mens jeg gikk. Rettet oppmerksomheten tilbake til her og n\u00e5. Til meg selv. F\u00f8lte\u00a0 noen flyktige solstr\u00e5ler p\u00e5 ansiktet. Pusten hevet og senket seg. H\u00f8rte lyder rundt meg. Syngende fugler og st\u00f8y fra biler som passerte. Jeg kjente meg s\u00e5 levende. Evnen til \u00e5 elske livet banket sterkt fra hjertet mitt.\u00a0 Jeg kjente meg\u00a0 n\u00e6r b\u00e5de mitt eget indre og alle jeg m\u00f8tte p\u00e5 min vei.\u00a0 Noen med triste, eller\u00a0 smilende, \u00e5pne, ja s\u00e5gar nedsenkede i egne tanker blikk. Med andre ord blikk i alle nyanser akkuratt som livet selv.\n\nKameraet var\u00a0 selvsagt med p\u00e5 turen og blikket mitt falt p\u00e5 likt og ulikt i jakten p\u00e5 et fint motiv. Jeg konsentrerte meg om \u00e5 finne tegn. Tegn som kunne gi meg et eller annet budskap i forhold til det som fylte tankene mine mens jeg vandret av sted.\n\n> \u00abHvis du f\u00f8ler deg fortapt, skuffet, n\u00f8lende, eller svak, kom\u00a0 tilbake til deg selv, hvem du er, her og n\u00e5, og n\u00e5r du kommer dit, vil du oppdage deg selv, som en lotusblomst i full blomst, selv i en gj\u00f8rmete dam, vakker og sterk. \u00bb  \n> Masaru Emoto\n\nHer er det f\u00f8rste jeg la merke til:\n\n\n\nHva betyr dette mannshodet som avtegnet seg s\u00e5 tydelig p\u00e5 stammen av et tre langs veien. Det minnet om hodet til en gammel klok greker.\u00a0 Det symboliserer fred, klokskap og demokrati. For meg passer det godt akkurat n\u00e5. Vi f\u00e5r det samfunnet vi selv er med p\u00e5 \u00e5 forme. Det gjelder b\u00e5de i et samfunnsperspektiv og\u00a0 i forhold til v\u00e5r egen indre verden.\n\nJeg ble ogs\u00e5 fasinert av noen nyper som fortsatt klamret seg til busken med sine vakre r\u00f8de fargetoner. Noen var dekket av sn\u00f8 og is og det utgjorde en vakker kontrast\n\nNyper signalisere kj\u00e6rlighet og fred. De tilkaller kj\u00e6rlighet, vennskap og sjelefrender. De vasker bort stress og bekymringer.\n\nNype te fremmer romantikk og glede. Den virker mot s\u00e5r hals og er en rik kilde til vitamin C. Med andre ord gir den b\u00e5de energi og glede.\n\nDen r\u00f8de fargen symboliserer blod og blod regnes som en magisk b\u00e6rer av livskraft.  \n\n> \u00abForbered deg p\u00e5 det verste, og du vil ikke bli skuffet.\u00bb  \n> John Connolly\n\n\n\nDisse nypene var akkurat det jeg trengte for \u00e5 smile til livet igjen. Hvorfor bekymre meg over fremtiden. Den kommer uansett. Det beste jeg kan gj\u00f8re, er \u00e5 leve slik at jeg ikke vil angre p\u00e5 det jeg gj\u00f8r her og n\u00e5. For med stor overbevisning vet jeg at fremtiden, den skaper jeg her og n\u00e5.\n\n> \u00abTjue \u00e5r fra n\u00e5 vil du v\u00e6re mer skuffet over ting du ikke gjorde, enn de du gjorde. S\u00e5 kaste av vegringen. Seil bort fra den trygge havnen. Fang passatvindene i seilene dine. Utforsk. Dr\u00f8m. Oppdag.\u00bb  \n> H. Jackson Brown Jr.\n\nVel hjemme igjen kjenner jeg meg klar for livet, uansett hva det m\u00e5tte inneb\u00e6re.\n\nJeg er sikker p\u00e5 at jeg er ivaretatt. Det som kommer min vei, er der for en grunn. En grunn jeg ikke alltid ser der og da, men\u00a0 litt lenger fremme p\u00e5 veien vil jeg forst\u00e5. Det gjelder enten det er noe personlig eller noe mer almengyldig som et valg langt borte.\n\nMagisk, ikke sant\\!\n\n\n\n# Nye begynnelser\n\n\n\n> \u00abBeslutninger er en m\u00e5te \u00e5 definere oss selv p\u00e5. De lar oss sette ord p\u00e5 livet og p\u00e5 v\u00e5re meninger og dr\u00f8mmer. De hjelper oss med \u00e5 gj\u00f8re det vi er, til det vi vil v\u00e6re\u00bb\n> Bambaren i \u00abDen dr\u00f8mmende delfinen\u00bb\nNoen ganger har livet m\u00f8tt meg p\u00e5 en slik m\u00e5te at jeg trenger \u00e5 starte helt p\u00e5 nytt og gjenoppbygge livet fra bunnen av.\n\nJeg har oppdaget at det viktigste n\u00e5r jeg ligger nede, er \u00e5 behandle meg selv med kj\u00e6rlighet, medf\u00f8lelse og forst\u00e5else. Da f\u00f8rst, kan jeg l\u00e6re av det som har hendt, og bruke det som et springbrett mot et nytt og bedre liv. Det er ingen enkel sak, fordi jeg ofte kjenner b\u00e5de selvforakt og mindreverdighet i slike tilfeller. Nederlaget over \u00e5 ikke mestre blir ofte altoverskyggende og lammer meg fra \u00e5 finne l\u00f8sninger, slik at jeg kan komme meg videre med livet mitt.\n\nS\u00e5 hvordan skal jeg klare \u00e5 behandle meg selv p\u00e5 en positiv m\u00e5te, n\u00e5r jeg helst vil grave meg ned, synes synd p\u00e5 meg selv eller bebreide meg selv for \u00e5 v\u00e6re en taper? Det krever at jeg tar i bruk den indre styrken min, men ogs\u00e5 henter frem mot, utholdenhet, tro og tillit.\n\n> \u00abNei, dette er ikke begynnelsen p\u00e5 et nytt kapittel i livet mitt; Dette er begynnelsen p\u00e5 en ny bok\\! Den f\u00f8rste boken er allerede lukket, avsluttet, og kastet p\u00e5 havet. Den nye boken er nylig \u00e5pnet, har nettopp begynt\\! Se, det er den f\u00f8rste siden\\! Og det er en vakker en \u00bb\n> \n> C. JoyBell C.\n\n\n\nI stedet for \u00e5 f\u00e5 panikk og oppleve det som har skjedd som et nederlag, en straff og la frykten ta over, trenger jeg \u00e5 se det som en ny sjanse. Som en mulighet\u00a0 til \u00e5 bygge livet p\u00e5 et sterkere og sunnere fundament. Jeg har rett og slett f\u00e5tt en ny sjanse til \u00e5 v\u00e6re lykkelig.\u00a0 Dette er ikke tomme ord, men en selvopplevd sannhet som jeg har erfart mer enn en gang. N\u00e5r alt synes tapt og jeg er sl\u00e5tt til bakken av livet, stiger jeg som fugl Ph\u00f8nix opp fra asken og skaper et nytt liv p\u00e5 ruinene av det jeg har mistet.  \n\nFor jeg vet bestemt at hver dag er en gave gitt meg av selve livet. Hver dag er en ny begynnelse, en ny sjanse og en ny mulighet til \u00e5 skape noe bedre, noe nytt. Til \u00e5 avdekke mer av meg selv. Det som f\u00f8r var skjult, selv for meg selv. Hver dag er et nytt liv, hvert \u00f8yeblikk er en dyrebar gave. S\u00e5\u00a0 jeg gj\u00f8r det beste ut av hver dag. Gj\u00f8r det beste ut av hvert \u00f8yeblikk. For meg er det ren magi.\n\nJeg er ikke et ferdig produkt. Jeg har oppdaget at livet er en kontinuerlig prosess. Jeg g\u00e5r gjennom livet for \u00e5 finne den beste utgaven av meg selv, for \u00e5 bli mer hel. Gjennom alt jeg gj\u00f8r og tenker, gjennom hvert ord jeg sier og gjennom hver handling jeg tar,\u00a0 oppdager jeg noe nytt om meg selv. Det jeg oppdager kan v\u00e6re p\u00e5 positivt og negativt. Uansett handler det om den indre reisen min. Den veien jeg m\u00e5 g\u00e5 for \u00e5 finne m\u00e5l og mening for livet mitt.\n\n\n\nLivet er i stadig endring, stadig utvikling og det fornyer seg stadig. Derfor trenger jeg hele tiden \u00e5 omfavne endringene, og\u00a0 hele tiden fornye meg. Bare slik kan jeg kjenne meg helt og fullt levende. Det er s\u00e5 enkelt, med ogs\u00e5 det mest vanskelige jeg vet om.\n\nJeg ser tydelig at n\u00e5r jeg g\u00e5r p\u00e5 en smell, et nederlag, kommer det ofte av at jeg har latt frykt og stagnasjon ta styring i livet mitt. Det er ikke jeg som er et offer, jeg har bare tatt offerrollen. F\u00f8rst n\u00e5r jeg tar styringen og sakte, men sikkert begynner p\u00e5 gjennoppbyggingen, har jeg igjen tatt over styringen av eget liv.\n\nJeg m\u00e5 rett og slett overgi meg til det som er. Og uansett hvor hardt og vanskelig det kan v\u00e6re, m\u00e5 jeg godta situasjonen jeg er i, som om jeg har valgt den selv. Jeg m\u00e5 omfavne virkeligheten som den er. Skape fred med \u00f8yeblikket slik det er her og n\u00e5. Bare slik kan jeg\u00a0 kjenne fred, uansett omstendigheter.\n\n> \u00abAksepter -s\u00e5 handle. Uansett hva \u00f8yeblikket inneholder, godta det som om du hadde valgt det \u2026 Dette vil mirakul\u00f8st forandre hele livet. \u00bb\n> \n> Eckhart Tolle\n\n\n\nDet hjelper \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hvordan jeg puster. Med hvert dype \u00e5ndedrag jeg tar, fordyper jeg meg enda dypere inn i \u00f8yeblikket.\nJeg ber Gud om \u00e5 veilede og hjelpe meg.\u00a0 Jeg vet at jeg alltid er ivaretatt, uansett hva som hender rundt meg. Det gir meg trygghet og jeg kjenner meg uendelig takknemlig.\n\n> \u00abV\u00e6r ikke bekymret for noget, men la i alle ting eders begj\u00e6ringer komme frem for Gud i p\u00e5kallelse og b\u00f8nn med takksigelse; \u00bb\n> \n> Filippenserne 4: 6\n\nJeg har forst\u00e5tt at det er viktig \u00e5 fylle hjertet med kj\u00e6rlighet, takknemlighet og anerkjennelse, og uttrykke ekte takknemlighet for alt livet har gitt meg og for alt det fortsatt vil gi meg.\u00a0 Det er helt og holdent opp til meg, hvilke tanker\u00a0 og holdninger jeg vil dyrke.\n\n> \u00abV\u00e6r takknemlig for det du har; da vil du ende opp med \u00e5 ha mer. Hvis du konsentrerer deg om hva du ikke har, vil du aldri, noensinne ha nok. \u00bb\n> \n> Oprah Winfrey\n\n\n\nJeg har funnet at det er lurt \u00e5 sp\u00f8rre meg selv:\n\n> \u00abHva slags liv \u00f8nsker jeg \u00e5 skape for meg selv?\u00bb\n\nOg s\u00e5, ta i bruk fantasien min, reise i tid og se for mitt indre \u00f8ye hvordan jeg \u00f8nsker at sluttresultatet skal se ut og f\u00f8les som. Slik kan jeg bygge livet mitt med det vakre bildet i tankene.\n\nMange ganger har jeg opplevd at livet ikke synes \u00e5 bry seg om det jeg \u00f8nsker og det jeg har forventer \u00e5 f\u00e5 fra det. I stedet gir det meg det jeg trenger.\u00a0 Akkurat det kan v\u00e6re b\u00e5de t\u00f8ft og vanskelig \u00e5 innse, fordi jeg ikke vil se mitt eget beste. Jeg lar meg rive med av begj\u00e6r og ytre stafasje, og glemmer det vakre hjertet mitt og dets behov.\n\n\n\nDet er ikke lett \u00e5 l\u00f8srive meg fra utfallet. I stedet for \u00e5 holde fast p\u00e5\u00a0 mentale bilder, ideer og forventninger om hvordan livet skal utfolde seg, trenger jeg \u00e5 slippe taket og ikke kontrollere alt som skjer underveis. Rett og slett gi slipp p\u00e5 de mange begrensende oppfatningene, unnskyldningene, ideene og forventningene om hvordan hele livet skal utfolde seg. Jeg trenger \u00e5 ta i mot det som kommer. L\u00e6re \u00e5 v\u00e6re myk og fleksibel. Ikke stiv og ubevegelig. G\u00e5 med str\u00f8mmen av livet og ikke mot den.\n\n> \u00abHvis du \u00f8nsker \u00e5 bli hel, tillat deg\u00e5 bli ukomplett. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli rett, tillat deg \u00e5 bli skjev. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli full, tillat deg \u00e5 bli tom. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli gjenf\u00f8dt, ltilat deg \u00e5 d\u00f8. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli gitt alt, gi opp alt.\u00bb\n> \n> Lao Tzu, Tao Te Ching\n\nDet handler om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 sette tvil til side og stole p\u00e5 visdommen livet gir. Sette skjebnen min i livets hender, og la livet f\u00e5 veilede meg. For at det skal ta meg, ikke der jeg\u00a0 tror jeg b\u00f8r g\u00e5, men der jeg er ment \u00e5 g\u00e5. Stole p\u00e5 livets visdom, fordi livet vet mye mer om meg og det jeg trenger, enn jeg gj\u00f8r selv.\n\n\n\nDet er viktig at jeg daglig tar meg tid til \u00e5 lytte til den indre stemmen min. Den guider meg, styrker meg og vise meg den veien jeg er ment \u00e5 g\u00e5. Gj\u00f8r jeg det vil jeg oppdage visdommen som finnes\u00a0 i mitt indre og leve livet fra et sted av sannhet, kj\u00e6rlighet og ekthet, ikke fra et sted av frykt, knapphet og tvil.\n\n> \u00abDa jeg jaget etter penger, hadde jeg aldri nok. Da jeg levde et liv med hensikt og fokuserte p\u00e5 \u00e5 gi av meg selv og alt som kom inn i mitt liv, da var jeg rik. \u00bb\n> \n> Wayne Dyer\n\nDet g\u00e5r mer og mer opp for meg at livet er en reise og ikke et m\u00e5l. Derfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 nyte det som kommer min vei. Se det som er positivt, selv i det som kan synes meningsl\u00f8st og bortkastet.\n\nMed andre ord \u00e5 omfavne livet jeg lever n\u00e5, og slutte \u00e5 vente p\u00e5 at det \u00abvirkelige\u00bb livet skal begynne. L\u00e6re \u00e5 nyte hvert \u00f8yeblikk av reisen, fordi denne reisen er mitt liv\\! Det er vanskelig, men du s\u00e5 magisk n\u00e5r jeg klarer det. Det handler veldig mye om innstilling, og tro p\u00e5 at livet ikke er mot meg, men med meg.\n\n\n\nDet er viktig \u00e5 ikke leve andres liv. Ikke bli fanget av dogmer \u2013 som er \u00e5 leve med resultatene av andre menneskers tenkning. Ikke la st\u00f8y fra andres oppfatninger overd\u00f8ve min egen indre stemme.\n\n> \u00abStol p\u00e5 deg selv. Du vet mer enn du tror du gj\u00f8r. \u00bb\n> \n> Benjamin Spock\n\nDa jeg v\u00e5get \u00e5 lytte til den indre stemmen min, fant jeg fred, ro og glede, uansett hvordan livet behandlet meg. Slik blir ethvert nederlag til seier fordi det inneholder en visdom jeg trenger. Selvsagt kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 se det positive n\u00e5r jeg ligger nede, og f\u00f8ler at alt og alle er i mot meg.\n\nDet er i slike stunder jeg trenger \u00e5 v\u00e6re stille, lytte innover og f\u00f8lge r\u00e5dene fra min indre veileder. Jeg har oppdaget at n\u00e5r jeg f\u00f8lger hjertets stemme, blir jeg aldri ledet vill. Det er faktisk egoets stemme som har f\u00f8rt meg ut i de st\u00f8rste uf\u00f8rene. Derfor, n\u00e5r jeg trenger en ny start, blir jeg stille, puster dypt ut og inn. Lytter innover og venter til jeg blir ledet videre. Denne prosessen gj\u00f8r livet magisk. Den er b\u00e5de utfordrende og spennende, men aldri uoverkommelig. Hvorfor? Fordi jeg vet at jeg er kj\u00e6rlig ivaretatt, akkurat slik du er ivaretatt. S\u00e5 jeg takker for livet og starter p\u00e5 p\u00e5 nytt, i det jeg tar fatt p\u00e5 nye reiser, p\u00e5 nye eventyr.\n\nMagisk, bare magisk.\n\nDenne bloggen er inspirert av tankene til\u00a0 L. Saviuc. Jeg leste noe som fikk meg til \u00e5 reflektere. Hvorfor? Fordi det grep meg og sa meg noe jeg trengte \u00e5 forst\u00e5.\n\n\n\n# Synn\u00f8ve Fauske Dale\n\n## \"Magi er hva som skjer med oss n\u00e5r vi tillater at livet utvikler seg i stedet for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 skje hele tiden \u2026.. Bare \u00e5 se. Bare \u00e5 legge merke til. Bare \u00e5 v\u00e6re der.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad69bc93-cc60-4bd4-b2e4-72a3a8c46609"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/bilforer-stakk-av-etter-ulykke-i-oslo/65309271", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:48Z", "text": "## Bilf\u00f8rer stakk av etter ulykke i Oslo\n\nKvinnelig passasjer (18) p\u00e5 sykehus med hodeskader.\n\n30\\. januar 2009 kl. 1.53\n\n(Dagbladet.no): Oslo-politiet jakter etter en ung mann som torsdag kveld stakk fra ulykkesstedet, etter at bilen han kj\u00f8rte kolliderte med et skilt og havnet p\u00e5 siden ved V\u00e5lerengatunnelen.\n\nEn 18 \u00e5r gammel kvinnelig passasjer er innlagt p\u00e5 Ullev\u00e5l universitetssykehus med uavklarte hodeskader, etter kollisjonen som ikke skal ha innvolvert andre kj\u00f8rtet\u00f8y.\n\nTilstanden er stabil, sier sykehuset til Dagbladet.no natt til fredag.\n\n\u2014 Bilen kolliderte med et skilt i s\u00f8rg\u00e5ende felt ved V\u00e5lerengatunnelen, og havnet p\u00e5 siden. F\u00f8reren var borte, og vi leter etter ham n\u00e5, sier operasjonsleder Tor Gr\u00f8ttum i Oslo politidistrikt.\n\nF\u00f8rerens identitet er ikke kjent, og det er uklart hvorfor personen stakk fra \u00e5stedet.\n\nPolitiet leter etter en ung mann med kort, lyst h\u00e5r, gr\u00e5brune kl\u00e6r og lang parkasjakke - og fors\u00f8ker \u00e5 komme i kontakt med personen som st\u00e5r oppf\u00f8rt som eier av kj\u00f8ret\u00f8yet.\n\n**\u2014 Vi har navnet p\u00e5 bileieren, en 27 \u00e5r gammel mann som ikke har f\u00f8rerkort. Men vi vet enda ikke om det var ham som kj\u00f8rte, sier operasjonsleder Gr\u00f8ttum.**\n\nKlokken halv fire natt til fredag var f\u00f8reren fortsatt ikke p\u00e5grepet, og politiet opplyser at de vil anmelde forholdet og innkalle mannspersonen bilen er registrert p\u00e5. Ogs\u00e5 den kvinnelige passasjeren vil bli avh\u00f8rt.\n\n\\- Vi bes\u00f8kte adressen han (bileieren) sto oppf\u00f8rt p\u00e5, men det viste seg at han ikke bodde der likevel, sier Gr\u00f8ttum til Dagbladet.no.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokka 23:07.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2449dc98-e05a-4121-a0e7-59883c6b1189"}
+{"url": "http://fugler-i-lofoten.no/NOF.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:22Z", "text": "**Norsk Ornitologisk Forening (NOF)  \n**Klikk her for moderorganisasjonens nettside (NOF).  \nVil du v\u00e6re med i **lokallaget i Lofoten**? Da kan du sende en mail til oss p\u00e5 denne adressen: **email@example.com**\n\n**Oppgi f\u00f8lgende info:**\nDe som melder seg inn i lokallaget her vil f\u00e5 svar om at de er registrert som medlem i lokallaget, men de m\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 NOFs hjemmeside og melde seg inn. De m\u00e5 der velge hvilke tidsskrifter de \u00f8nsker og de vil f\u00e5 regning fra NOF sentralt. Det koster kr 200 per \u00e5r for voksne og kr 100 for barn og unge under 18 \u00e5r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e208ac3e-a4be-476c-920f-9aef70606f9f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/klemte-handa-under-vask-1.13787331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:27Z", "text": "20\\. november 2017 kl. 21:34\n\n## Klemte h\u00e5nda under vask\n\nEn person er sendt til sykehuset p\u00e5 Kalnes etter at han fikk h\u00e5nda i klem da han drev med vasking. Det opplyser Follo-politiet.\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 21\\. april 2018 kl. 14:58\n    \n    ## Mulig drukningsulykke i Halden\n    \n    N\u00f8detatene har rykket ut til Tistedal i Halden etter melding om en mulig drukningsulykke. Det er funnet en livl\u00f8s mann p\u00e5 stedet. Helsepersonell utf\u00f8rer livreddende f\u00f8rstehjelp p\u00e5 vedkommende.\n\n  - 21\\. april 2018 kl. 11:45\n    \n    ## Venter storinnrykk til Moss- FFK\n    \n    Det er solgt n\u00e6rmere firetusen billetter til ettermiddagens lokaloppgj\u00f8r mellom Moss og Fredrikstad. De to \u00f8stfoldrivalene m\u00f8tes til seriekamp i 2. divisjon p\u00e5 Mell\u00f8s klokken 16 i dag.  \n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c067f88f-4f68-4504-b6af-e33353cbb8d6"}
+{"url": "http://www.liqui-moly.no/liquimoly/web_no.nsf/id/li_no_dombakadhu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:02:43Z", "text": "# \"N\u013a blir det skikkelig farlig\\!\"\n\n\n\n  \n### Det voksende utvalget av motoroljer f\u0159rer med seg flere farer for bilf\u0159rerne, advarer Oliver Kuhn hos LIQUI MOLY.\n\n\u00a0\n**Mars 2017 \u2013 Bilprodusentene krever stadig nye oljer, og utvalget av oljetyper vokser og vokser. Top Tec 6100 og Top Tec 6200 fra LIQUI MOLY representerer en ny oljegenerasjon. Oliver Kuhn, assisterende leder for oljelaboratoriet i LIQUI MOLY, forklarer fordelene med de ekstra tyntflytende oljene, og gj\u0159r oppmerksom p\u013a farene for bilf\u0159rere og verksteder.**\n\n\u00a0\n**Hvorfor blir motoroljene stadig tynnere?**  \nDenne utviklingen er det bilprodusentene som st\u013ar bak. De vil at bilene de lager, skal forbruke minst mulig drivstoff og ha lavest mulig utslipp. Derfor pr\u0159ver de ulike grep. Ett av dem er motoroljen. Oljen sm\u0159rer riktignok motoren, men har samtidig bremsende effekt. En tykk, seigtflytende olje bremser motoren mer enn en tynn olje. Med en tynn motorolje kan forbruket reduseres med to til tre prosent.  \n  \n**B\u0159r jeg ogs\u013a g\u013a over til tynn motorolje?**  \nBare hvis motoren er laget for det. Tynn olje i en tradisjonell motor f\u0159rer til massiv slitasje, og resulterer i enorme motorskader p\u013a kort tid. Om det var viktig f\u0159r \u013a velge riktig motorolje, s\u013a er det n\u013a direkte farlig om man bruker feil olje. Sjekk derfor alltid i h\u013andboken eller oljeveiviseren v\u013ar p\u013a www.liqui-moly.no for \u013a forsikre deg om at oljen er egnet for bilen.  \n  \n**Hvorfor finnes det ikke en universalolje som passer til alle biler?**  \nOlje er en flytende reservedel som er n\u0159yaktig tilpasset \u00e9n bestemt motortype. Det finnes ikke noe universalt bremsesett for alle biler, og heller ikke noen universalolje som g\u013ar til alt.  \n  \n**Kommer det til \u013a bli laget enda tynnere oljer i fremtiden?**  \nJa, utviklingen g\u013ar i den retningen. I bransjen jobbes det allerede med viskositet 0W-16 og 0W-12. Disse viskositetene blir stadig mer vannaktige.\n\n**Om LIQUI MOLY**\n\nLIQUI MOLYs unikt rikholdige bilkjemiske sortiment omfatter rundt 4000 produkter: motoroljer og additiver, fett og pastaer, sprayer og bilpleie, klebe- og tetningsmidler. LIQUI MOLY, som ble grunnlagt i 1957, utvikler og produserer utelukkende i Tyskland. Selskapet er der ubestridt markedsleder p\u013a additiver, og blir gang p\u013a gang stemt frem som beste oljemerke. LIQUI MOLY, som ledes av eier Ernst Prost, forhandles i 120 land, og hadde i 2016 en omsetning p\u013a 489 millioner euro.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f4f6a0c-1d53-4c65-b4b0-2c2e8b720712"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_hvem-vet-mest-om-70-tallet-roger-odegaard-9788282114134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:37Z", "text": "| Antall sider: | 165            |\n| Forlag:       | Vega forl.     |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l         |\n| Serie:        |                |\n| ISBN/EAN:     | 9788282114134  |\n Elsker du quiz? Husker du hvem som var statsminister da du var 12 \u00e5r, hvilken hit som slo an sommeren 1974 og n\u00e5r Norge sa nei til EF? Da er dette boken for deg\\! Her kan du briljere med kunnskaper fra din n\u00e6re fortid, mimre sammen med familie og venner og kanskje l\u00e6re noe nytt om den tiden du selv vokste opp i.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d11c00e-2aca-4ede-adaa-58b26d08d877"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/?p=33775", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:31Z", "text": "        Stortinget har avvist et forslag fra Fremskrittspartiet om \u00e5 opprette en forsvarskommisjon for \u00e5 gjennomg\u00e5 Forsvarets rolle og rammer i den nye sikkerhtspolitiske situasjonen. Arbeiderpartiet, Sosialistisk Venstreparti og Senterpartiet viser til at Regjeringen i tr\u00e5d med Soria Moria-erkl\u00e6ringen, vil etablere et bredt sammensatt og r\u00e5dgivende utvalg som skal forberede grunnlaget for en ny langtidsplan for Forsvaret.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c19e150-162e-4c6e-bf24-071590036b4e"}
+{"url": "http://lailanc.blogspot.com/2008_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:30Z", "text": "\n\n## mandag 29. september 2008\n\n### Endelig litt slekt i Telemark\\!\n\nI dag fant jeg ut at jeg skulle kaste meg over litt egen slekt, noe jeg ikke har gjort p\u00e5 ukesvis. Og da var det greit \u00e5 begynne med slekta fra Myhrer, da den er stor, og det alltid er en eller annen person der som mangler litt informasjon.  \n  \nOtto Andersen er en s\u00f8nn av min tippoldemors bror, Anders Jensen Myhrer. Otto er f\u00f8dt p\u00e5 Myhrer i Frogner i 1866, og havnet p\u00e5 Glosli i Nittedal. Kona, Kaia Amundsdatter er fra Fenstad i Nes, og sammen fikk de del barn, som det er spennende \u00e5 f\u00f8lge framover.  \n  \nEt av barna, Olaf, har jeg ikke jobba noe med, og i dag tok jeg tak i ham, og fryd og glede, jeg havnet litt utenfor det sentrale Akershus\\! Endelig til Telemark. Kona til Olaf, Kjersti Bj\u00f8rnsdatter kom fra Midtb\u00f8 i L\u00e5rdal. S\u00e5 da har jeg et nytt fylke i basen min, og selvom det er litt \"fjern\" slekt, s\u00e5 er det uansett moro \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 litt nye geografiske omr\u00e5der, selvom jeg bare kommer til \u00e5 ta med hennes foreldre og deres vitale m\u00e5l og data.  \n  \nBare lyden av \"Telemark\" f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 flotte bunader og herlig natur. Jeg har v\u00e6rt i L\u00e5rdal en gang, da padlet vi i v\u00e5r gr\u00f8nne kano RiverPig p\u00e5 Bandak inn til Dalen hotell. Nydelig tur, nydelig mat, og s\u00e5 mye fint \u00e5 se p\u00e5 hotellet - selv sp\u00f8kelset fikk vi h\u00f8re om. Den gangen var jeg ikke s\u00e5 interessert, s\u00e5 historien husker jeg ikke, men jeg m\u00e5 nok finne ut av dette n\u00e5.. med allmenninger i L\u00e5rdal\\!  \n  \nJaja - kanskje jeg finner mer slekt i andre spennende fylker etter hvert?\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n22:02    Ingen kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 28. september 2008\n\n### Ny epostadresse. ... et styr\\!\n\nJeg har v\u00e6rt med p\u00e5 Internett p\u00e5 godt og vondt i en dr\u00f8ss med \u00e5r, og hatt den samme epostadressen i alle \u00e5rene. N\u00e5 er det slutt. Slutt mellom meg og c2i. Ub\u00f8nnh\u00f8rlig\\!  \n  \nJeg tenkte jeg skulle v\u00e6re lur, \u00e5 lage en auto-svar post p\u00e5 min gamle, men det ble jo spamming. Folk fikk reklame om alt fra investeringer i Waggadoggo til Viagra, s\u00e5 den ble avstengt prompte\\! Men - det f\u00e5r ta den tiden det trenger, jeg er ute av c2i og inne i gmail\\!  \n  \nS\u00e5 alle som vil kontakte meg privat - min nye epostadresse er n\u00e5:  \n  \nfirstname.lastname@example.org  \n  \nDIS-adressene mine er selvsagt som f\u00f8r - dette gjelder bare private eposter\\!\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n22:18    1 kommentar:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 27. september 2008\n\n### DISere i Emigrantenes fotspor\n\nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 museumstur\\! De som valgte \u00e5 ikke bli med, kan angre. S\u00e5nn at det er sagt.  \n  \nTuren til Utvandrermuseet p\u00e5 Ottestad, var en avslutning av Emigrantseminaret som vi arrangerte i slutten av mai. Vi ville at turen skulle inneholde b\u00e5de kos, g\u00f8y og moro, samt en god slant mat og i tillegg en dr\u00f8y porsjon fag.  \n  \n  \nRundt 30 tente lys satt ved kaffekoppen og koste seg med biteti da Torill fortalte om sin tur til Tr\u00f8nderlagstevne og Tre Lag Stevne i Minnesota. Det \u00e5 h\u00f8re om turen f\u00e5r meg til \u00e5 dr\u00f8mme enda mer om dr\u00f8mmen... DIS i Emigrantenes Fotspor\\! Og skal vi h\u00f8re p\u00e5 stemningen blant v\u00e5re med-reisende, s\u00e5 blir nok denne turen fullbooket f\u00f8r vi f\u00e5r lansert tanken blant v\u00e5re mange medlemmer\\! Mer om dette senere.  \n  \n  \nEtter lunsj, tok vi turen ut i det fri, h\u00f8stluften var full av liv, og fargene rundt oss fortalte oss at det snart er ub\u00f8nnh\u00f8rlig slutt p\u00e5 den varmere \u00e5rstid. Kristin guidet oss trygt rundt, og fortalte om emigrantenes k\u00e5r, hvorfor, n\u00e5r, hvordan og hvem, samt at omtrent 1/4 av \"De som reiste Ut\" faktisk kom tilbake. Husk at 1910-folketellingen for Norge inneholder opplysninger om den talte hadde v\u00e6rt emigrant til Amerika  \n  \n  \nH\u00f8ydepunktet p\u00e5 ute-turen for meg var kirken, selvom jeg ikke er noe s\u00e6rlig religi\u00f8s. Kirker har en helt spesiell betydning for en slektsforsker, og da ogs\u00e5 en kirke som er flyttet fra Houston, Minnesota til Ottestad ved Hamar. Jeg har aldri st\u00e5tt p\u00e5 en prekestol f\u00f8r, men i dag gjorde jeg det. H\u00e5per jeg f\u00e5r bilde oversendt fra Jan etter hvert\\!  \n  \nKirken er utrolig vakker, lys og velholdt fantastiske blyglassvinduer og god lyd\\!  \n  \nD\u00f8pefonten i kirken har en helt spesiell historie. En dame i Houston kj\u00f8pte denne d\u00f8pefonten p\u00e5 en auksjon. Hun rosemalte den, og brukte den som blomsterbord. Etter hvert ble det kjent at kirken denne d\u00f8pefonten h\u00f8rte til, var demontert og sendt til Norge, og da ble det bestemt at den m\u00e5tte \"hjem\". Og den st\u00e5r alts\u00e5 i dag i kirken p\u00e5 Utvandrermuseet - fremdeles rosemalt\\!  \n  \nKirken har det beste sitteredskap jeg har opplevd i en kirke, nemlig moderne stoler. De samler inn penger til \u00e5 lage kopier av de gamle kirkebenkene, jeg er usikker p\u00e5 om jeg gjorde rett n\u00e5r jeg la 50 penger i bollen... men men - det er jo litt mer autentisk.  \n  \nEtter runden ute i det fri ruslet vi tilbake til Administrasjonsbygget som inneholder b\u00e5de utstillinger og bibliotek med lesesal. Jeg greide selvsagt ikke \u00e5 dy meg - det var jo b\u00f8ker til salgs. M\u00e5 innr\u00f8mme at mine b\u00f8ker nok ikke kom s\u00e5 lavt i pris som Petter sine gullfunn p\u00e5 loppis, men jeg er ikke mindre forn\u00f8yd allikevel\\!  \n(klikk p\u00e5 b\u00f8kene gir info)  \n  \n  \n  \n21:12    Ingen kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## fredag 26. september 2008\n\n### Ancestry - mer enn USA\\!\n\nDet kommer av og til en skikkelig godbit p\u00e5 Ancestry.  \n  \nStadig f\u00e5r jeg epost eller sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 chat eller p\u00e5 Slektsforum om emigranter som dro andre steder enn til Amerika. S\u00e6rlig er Canada ofte oppgitt i emigrantprotokollene fra Norge.  \n  \nVi skal huske p\u00e5 at det var billigere \u00e5 dra til Amerika via Canada. Mange, kanskje de fleste, av de som dro til \"Quebec\" eller \"Halifax\" skulle nok over grensen til The land of Hope and Glory, USA. Men - noen ble faktisk i Canada.  \n  \nN\u00e5 har den kommet Canada immigration records, 1865-1935 p\u00e5 ancestry.com. Offisielle registreringer over immigrasjonen til Canada - b\u00e5de via skip og via grensepassering fra USA, og det er registre fra alle havnene i Canada.  \n  \nListene er alts\u00e5 fra 1865-1935, de inneholder 7.2 milloner navn. Mer enn 4.000 skip, 310.000 skannede sider.  \n  \nEndelig finnes det alts\u00e5 noe som kan hjelpe dem som leter etter sine emigranter som kanskje/kanskje ikke havnet i Canada. I de litt nyere skips-listene st\u00e5r det endelig destinasjon, s\u00e5 det b\u00f8r v\u00e6re mulig \u00e5 kunne spore dem\\!  \n  \nLykke til jenter og gutter\\!\n\n Lagt inn av  \nLaila N. Christiansen  kl. \n\n08:34    Ingen kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## tirsdag 23. september 2008\n\n### H\u00f8st er slektsforskerens h\u00f8ysesong\\!\n\nH\u00f8sten er her. Sommeren er over. Det er mildt og fint i v\u00e6ret, i g\u00e5r var det faktisk skikkelig lunt og. Dagen i dag er bare noen timer gammel, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 si hvordan dagen vil bli v\u00e6rmessig.  \n  \nH\u00f8sten er en fin tid synes jeg - s\u00e6rlig n\u00e5r l\u00f8vet har lagt seg skikkelig til rette p\u00e5 fortauet og man kan g\u00e5 og vasse... svisj svisj svisj\\! Og at det er helt ok \u00e5 sitte inne i hulen med tykke gode sokker og en stor kopp te foran pc'n midt p\u00e5 s\u00f8ndag formiddag. Sommer og sol og s\u00f8ndag skal jo som alle vet brukes ute i hagen eller p\u00e5 stranden eller.... Jeg sitter som regel i hulen.  \n  \nEn annen viktig aktivitet p\u00e5 h\u00f8sten utenom \u00e5 vasse i l\u00f8v og \u00e5 sitte foran pc'n er \u00e5 ta turen p\u00e5 de forskjellige arkiver. Om sommeren g\u00e5r de p\u00e5 litt lavere turtall, med \u00e5pningstider som kun passer de som har g\u00e5tt over i heltids-slektsforskerens rekker. Men - n\u00e5 n\u00e5r villvinen har blitt r\u00f8d er det p\u00e5 tide \u00e5 pakke sekken og komme seg ut. Ikke i skogen, men inn i lesesalen\\!  \n  \nDagens arkiv: Statsarkivet (Stas-arkivet) p\u00e5 Kongsberg, hvor skifter og andre kilder for Telemark og Buskerud skal finkjemmes\\!  \n  \nBildet viser villvinen i hagen i dag - knall r\u00f8d\\!\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n08:19    1 kommentar:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## onsdag 17. september 2008\n\n### V\u00e5lerengen Kirke og V\u00e5lerenga Historielag.\n\nDe som sier at de bor p\u00e5 V\u00e5lerengen, har aldri satt sine bein p\u00e5 V\u00e5lerenga, utenom de som er f\u00f8dt f\u00f8r 1940. Men - de som sier de skal til V\u00e5lerengen kirke, ja de g\u00e5r bare bort til Hjaltlandsgata, og s\u00e5 til venstre. Og i dag har jeg v\u00e6rt i V\u00e5lerengen kirke, og ordna med litt nettverkskabler og s\u00e5nn til fotoutstillingen til V\u00e5lerenga Historielag.  \n  \nVi som bor her sier vel ikke V\u00e5lerengen kirke heller - vi sier vel V\u00e5lerenga Kjerke. Og den som ikke har h\u00f8rt sangen V\u00e5lerenga Kjerke har aldri v\u00e6rt p\u00e5 Ullev\u00e5l Stadion n\u00e5r V\u00e5lerenga Foppall speller hjemmekamp. Det er fors\u00e5vidt helt greit, for det er en t\u00e5redryppende aff\u00e6re. Sangen alts\u00e5. N\u00e5r flere tusen voksne karer og berter st\u00e5r og synger og holder vintert\u00f8yet i lufta. Skjerf alts\u00e5. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg f\u00e5r g\u00e5sehud.  \n  \nMen alts\u00e5 i dag s\u00e5 var jeg oppe i t\u00e5rnet og ordnet med litt nettverksgreier, fordi LivO og PetterS skal v\u00e6re DISsere p\u00e5 fotoutstillingen 2. helgen i oktober. Dette er en mange\u00e5rig tradisjon, og i fjor var det minst 1000 personer innom mellom bildeveggene bak alterringen i kjerka. Styret var samlet for \u00e5 g\u00e5 gjennom bilder og bli enige om hva som skal stilles ut, og jeg tror utstillingen blir, om mulig, enda bedre enn i fjor\\!  \n  \nI fjor hadde LivO og ego stand med slektsforskning og DIS som tema, og vi var um\u00e5telig popul\u00e6re\\! Jeg regner med at de greier seg helt flott, bare husk \u00e5 putte den r\u00f8de kabelen inn i begge ender\\! Og - dere f\u00e5r ikke chatta dessverre....  \n  \nJeg vil for\u00f8vrig med dette gratulere V\u00e5lerenga Historielag med nye flotte lokaler i kjerka, dette viser igjen at V\u00e5lerenga kjerke kan brukes til masse\\!  \n  \nSjekk de vinduene\\!\\!  \n  \n  \n  \n(Julekortet til \u00f8verst er tegnet av Fred Ruud, og kan kj\u00f8pes hos V\u00e5lerenga Historielag - dagens reklame)\n\n20:57    1 kommentar:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## tirsdag 16. september 2008\n\n### Jessheim Bibliotek - Slektskveld ved pc mellom bokhyllene\n\nFridagen i dag har v\u00e6rt i bibliotekenes tegn. F\u00f8rst var jeg p\u00e5 Deichman og tjente noen daler, f\u00f8r jeg dro hjem og ordna litt. Formen er ikke helt i hundre enda, men det g\u00e5r framover\\!  \n  \nEtter en halvtime p\u00e5 \u00f8yet og litt klesvask, kom Liv og puttet oss inn i hennes flotte Ford med automat og TomTom, og vi dro oppover til Landet. Alts\u00e5 der kuer og andre koselige vesener bor. Og mamman min :) .  \n  \nN\u00e5 har vi full rulle her, og det er ca 20 personer her. Kjempebra\\! \\!  \n  \nJeg har hatt 2 bes\u00f8k ved min side, med USA-s\u00f8k, og kunnet hjelpe begge. S\u00e5 da vil jeg si at kvelden er bra for egen del. Og et overgangsmedlem fra DIS-Salten, som ogs\u00e5 fikk hjelp, og var veldig forn\u00f8yd med sitt f\u00f8rste m\u00f8te med DIS-O/A og \u00d8vre Romerike\\! (Salten-mannen p\u00e5 bildet med skjegg til venstre).  \n  \nI kveld har det blitt bestemt BK-kurs p\u00e5 Jessheim, og vi har f\u00e5tt med et par hjelpere til p\u00e5 Slektsforskerdagen.  \n  \nDet er alltid trivelig p\u00e5 Jessheim, og vi stiller damesterke i dag - LivO, TorillJ og Ego. Styret i \u00d8vre Romerike stilte ogs\u00e5 med bra dame/mannskap, s\u00e5 det er flott oppm\u00f8te\\!  \n  \nMen Reidun er ikke her, s\u00e5 vi har ikke f\u00e5tt noe kaffe\\!\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n\n18:51    Ingen kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 14. september 2008\n\n### Forberedelser til forskjellige DISse-aktiviteter..\n\nDet \u00e5 skulle dra p\u00e5 ferie i f\u00f8rste halvdel av oktober kan gj\u00f8re en stakkar matt av mindre\\! Men jeg har vel i grunnen innfunnet meg med at d\u00e5rlig samvittighet sender jeg hjem i posten...  \n  \nN\u00e5r man har v\u00e6rt med p\u00e5 det meste av OA-DISsing de siste 5-7 \u00e5rene, s\u00e5 f\u00e5r man etter hvert litt erfaring og rutine. Og de aktivitetene som st\u00e5r for d\u00f8ren, er noe som krever akkurat det - nemlig erfaring og rutine\\! Jeg f\u00f8ler meg omtrent som Metusalem\\!\\!  \n  \nDet store og viktige er selvsagt Slektsforskerdagen, som etter hvert vil f\u00e5 mer og mer plass ogs\u00e5 i denne bloggen, b\u00e5de hva utstillere og aktiviteter ang\u00e5r. Men - f\u00f8r dette eventyrlige evenemang...  \n  \nV\u00e5lerenga Historielag og deres Fotoutstilling\\! Jeg har hatt gleden av \u00e5 v\u00e6re med i historielaget p\u00e5 V\u00e5lerenga i en \u00e5rrekke, b\u00e5de som varamedlem, styremedlem, blekkeredakt\u00f8r og n\u00e5 webansvarlig. Hjemmesiden er ikke den mest avanserte, men det er en utrolig popul\u00e6r side vi har, og vi f\u00e5r stadig nye medlemmer via hjemmesiden\\!  \n  \nFotoutstillingene de siste \u00e5rene har hatt islett av DIS - nemlig fordi jeg stadig st\u00e5r med brosjyrer og reklamerer for Slektsforskerdagen som arrangerers bare 2 helger etter\\!  \n  \nI \u00e5r vil jeg \"dessverre\" v\u00e6re p\u00e5 en liten b\u00e5ttur n\u00e5r fotoutstillingen er, men jeg vet helt bestemt at med PetterS og LivO ved DISroret, s\u00e5 vil v\u00e5r lille slektsforskerstand bli kjempebra\\!\\! Jeg har tatt med r\u00f8d nettverkskabel ca 50 meter... s\u00e5 har du en slektsn\u00f8tt og er i n\u00e6rheten av V\u00e5lerenga 2. helgen i oktober.. ja da vet du at V\u00e5lerengen Kirke er stedet\\!\\!\n\n20:28    Ingen kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## fredag 12. september 2008\n\n  \ni dag kom jeg til og runde et skikkelig urundt jubileum\\!  \n  \nInnlegg nr. 3333 p\u00e5 Slektsforum\\! Det er vel ikke v\u00e6rst\\!?  \n  \nMitt nnlegg nr. 3333 var til Ole Nilsen i Australia, som leter etter Ullensaker familie. Jeg fant litt for ham, og har ogs\u00e5 sendt en epost til en Ullensaker-venn fordi han hadde denne familien i sitt DIStreff bidrag\\!  \n  \nS\u00e5 da kan jeg vel ta helga kan jeg ikke det da?  \n  \nFeire med vafler tenker jeg - i morra... studenten min m\u00e5 jo ha mat ogs\u00e5\\!\n\n13:39    3 kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## tirsdag 9. september 2008\n\n### Slektsforskerdagen 2008 - H\u00f8gskolen i Oslo\\!\n\nDa har vi hatt m\u00f8te nr. 2 p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo - og legg merke til adressen Pilestredet 35\\! Ikke noe park - kun strede. Vi har vokst ut av gode gamle Pilestredet Park, lokalene har v\u00e6rt bra de, men n\u00e5 er det selve Pilestredet som skal til pers\\!  \n  \nLokalene i Pilsetredet 35 (med inngang fra Holbergs Plass/Holbergs gate) har skikkelig tilgang for rullestolbrukere og andre bevegelseshemmede, vi f\u00e5r 2 flotte auditorier til v\u00e5r disposisjon, Student-foreningen holder oss med mat og drikke, og vi for god plass til v\u00e5re utstillere. Kan vi \u00f8nske mer?  \n  \nI dette rommet kommer vi til \u00e5 ha hoved-utstillingen, og vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 til noe skikkelig kult med b\u00e5de Riksarkiv, Byarkiv, biblioteker og skikkelig s\u00f8ke-stand for de som leter etter sine emigranter\\! Jeg h\u00e5per og tror at vi f\u00e5r bra bes\u00f8k, og at folk blir forn\u00f8yd\\!  \n  \nFelles tema for hele landets forskjellige arrangementer vil v\u00e6re \"De som reiste ut\" - det vil si emigrasjon i en eller annen form. Noen dro til Bergen, andre til Amerika\\! V\u00e5re foredrag vil nok mest handle om Amerika, vi har en helt egen SvenskeStuga, og vi h\u00e5per p\u00e5 bes\u00f8k fra selveste Amerika\\! Vi f\u00e5r se hvordan det g\u00e5r\\!  \n  \nJeg jobber fremdeles med dr\u00f8mmen om H\u00f8stfest i Minot 2009 - noe jeg vet at Torill DN-Leder dr\u00f8mmer om ogs\u00e5. Tenk om vi f\u00e5r det til\\! Her spares penger, og alt av mynt puttes i et r\u00f8r som snart veier 4 kilo\\! (Det er over 4 tusen norske penger oppi der\\!  \n  \nKvelden skulle ha g\u00e5tt med til styrem\u00f8te i DIS-O/A men det ble dessverre ikke noe av. Sjefen (les: meg) har f\u00e5tt en type forkj\u00f8lelse/omgangssyke som ikke er noe hyggelig for andre mennesker, s\u00e5 jeg valgte \u00e5 avlyse m\u00f8tet. Jeg regner med at de andre i styret synes det er greit, og de b\u00f8r v\u00e6re glade for \u00e5 ikke se meg i sofaen akkurat n\u00e5 :-)  \n  \nJaja God bedring Laila, te er jo godt det og... Kvikne-te\\!\n\n19:19    1 kommentar:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## mandag 8. september 2008\n\n### Amerikaner med slekt i Norge\n\nFor et par uker siden fikk jeg alts\u00e5 to forskjellige eposter med sp\u00f8rsm\u00e5l om to forskjellige familier her i byen.  \n  \nP\u00e5 tirsdag i forrige uke var jeg jo p\u00e5 Oslo Byarkiv og fant masse fint, og i dag fant jeg en n\u00e5levende slektning til Deanne i South Dakota. Papirer og navn med telefonnr. og postadresser er beh\u00f8rig oversendt, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det blir til noe\\!  \n  \nFolket bodde p\u00e5 V\u00e5lerenga i mange \u00e5r de, og flere av ungene ble d\u00f8pt i V\u00e5lerenga Kirke\\! Kilder jeg har brukt, er kirkeb\u00f8ker, de kommunale folketellingene, og d\u00f8dsfallsprotokollene. I tillegg ble gleden stor n\u00e5r jeg fant barn og barnebarn i DIS-Norges Gravminnebase til og med med bilde av en av gravene. Da var det \"bare\" \u00e5 ringe til gravferdsetaten. Der var det som vanlig flott service, og jeg fikk de opplysningene jeg trengte, og som n\u00e5 er videreformidlet til Deanne.  \n  \nSpennende \u00e5 se hva Deanne sier om saken\\!\n\n## s\u00f8ndag 7. september 2008\n\n### Der blogga han deg og sa kalven...\n\nStadig flere slektsforskervenner kommer seg ut i denne verden av knottef\u00f8re personer\\!  \n  \nI dag kom alts\u00e5 Petter ut av \"skapet\" - noe jeg synes var veldig flott, fordi han er en veldig skrivef\u00f8r kar, med bra humor og snert i sine skriftlige ytringer\\!  \n  \nTil h\u00f8yre p\u00e5 min bloggside ligger en del lenker, denne oppdateres etter hvert som folk f\u00e5r knotta og lagt ut, og jeg b\u00f8r vel etter hvert oppdatere denne listen, s\u00e5 ingen blir forn\u00e6rma\\!  \n  \nJaja - velkommen til v\u00e5r knottentott-verden PetterS\\!\n\n## l\u00f8rdag 6. september 2008\n\n### En videosnutt fra SFH 6.9.2008\n### KraFT-kafe nr. 3 i Slektsforskernes Hus\\!\n\nDa er Liv og ego p\u00e5 plass i Slektsforskernes Hus - eller Lakkeli som jeg ynder \u00e5 kalle det... vi sitter p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og koser oss med kaffe og pc...  \n  \nVi har invitert KraFT-gjengen til \u00e5 komme p\u00e5 en kopp kaffe, og h\u00e5per p\u00e5 bra bes\u00f8k. Kjeks og sjokolade er kj\u00f8pt inn, og kaffesusern g\u00e5r i bakgrunnen. Folket kommer ikke f\u00f8r om en times tid, s\u00e5 vi har tid til \u00e5 forberede litt.  \n  \nDet er viktig med litt sosialt rundt en aktivitet som foreg\u00e5r mest p\u00e5 hjemmebane, og det \u00e5 kunne diskutere erfaringer, sp\u00f8rre andre hvordan de gj\u00f8r ting, eller bare treffes for det sosiale alts\u00e5.  \n  \nStyringsgruppa hadde m\u00f8te p\u00e5 Byarkivet p\u00e5 tirsdag, det vil si Anette fra Byarkivet, Vidar, meg og Liv fra OA og Lars fra Riksarkivet/OA. Hovedtema p\u00e5 v\u00e5rt m\u00f8te var korrekturlesing, og hvordan vi skal organisere det mest mulig effektivt. I OA har vi et par som er fantastiske p\u00e5 b\u00e5de registrering og korrektur, og disse vil, sammen med Marit 1. Korrekturinne utgj\u00f8re hovedgruppen av korrekturlesere, med hjelp av 2-3 til. Det blir spennende \u00e5 se hvor mye vi greier \u00e5 f\u00e5 ut i f\u00f8rste bolk en gang fram p\u00e5 vinteren\\!  \n  \nApropos Oslo Byarkiv, i g\u00e5r, fredag 5. september, var Terje B. sin siste arbeidsdag p\u00e5 lesesalen. Jeg har vanka p\u00e5 lesesalen der siden de flyttet inn i Maridalsveien 3, og var ogs\u00e5 mye i t\u00e5rnet n\u00e5r de var i R\u00e5dhuset. Det blir trist uten Terje, hans kunnskap og serviceinnstilling sto til gull\\! N\u00e5 blir det spennende \u00e5 se hvem som skal ta over etter ham\\! Lykke til som pensjonist, Terje\\! Blomster ble sendt og forh\u00e5pentlig levert fra DIS-O/A\\!\n\n## tirsdag 2. september 2008\n\n### Oslo Byarkiv - \"Mekka\" for v\u00e5rs med Oslo-slekt\n\nEt av de viktigste stedene for en med Oslo (Kristiania) og gammel Aker-slekt er uten tvil Oslo Byarkiv\\! Her finnes mange flotte kilder til slektsforskeren, og selvsagt ogs\u00e5 til den som jobber med mer lokahistorie.  \n  \nI dag har jeg sittet p\u00e5 lesesalen og jobbet med etterlysninger for Deanne og Mary, to etterlysninger som startet i Ullensaker hver for seg, og havnet p\u00e5 V\u00e5lerenga og p\u00e5 Gr\u00f8nland, henholdsvis i Enebakkveien og i Herslebsgate. I letingen fant jeg tilfeldigvis ogs\u00e5 farmors halvs\u00f8ster i Schweigaardsgate, s\u00e5 her er det fryd og glede p\u00e5 flere fronter. N\u00e5 har jeg funnet at Deannes slektninger formerte seg ogs\u00e5 i Oslo, s\u00e5 det b\u00f8r v\u00e6re fullt mulig \u00e5 finne n\u00e5levende slektninger\\!  \n  \nVed siden av meg i maskin-rommet satt Arild, en blid og glad kar som i tillegg er lur\\! Han er nemlig medlem i DIS-Norge, og selvsagt en av \"mine\"\\!  \n  \nMed familie b\u00e5de i Oslo og Trondheim, og med en n\u00e6r slektning f\u00f8dt i New York, har han litt \u00e5 jobbe med. Og da er det flott at han ogs\u00e5 kunne fortelle at han har f\u00e5tt drivende bra hjelp p\u00e5 Slektsforum\\!  \n  \n  \nHer har jeg f\u00e5tt opp masse originalmateriale som jeg skal konsumere f\u00f8r jeg m\u00e5 i et m\u00f8te med Anette (fra BA), Lars (fra RA) og med Liv fra DN/OA. Det skal diskuteres fremdrift av korrekturlesing av KraFT1923 materialet, og det blir spennende \u00e5 se n\u00e5r vi greier \u00e5 legge ut de f\u00f8rste gatene p\u00e5 Digitalarkivet\\!  \n  \nJaja - lete lete lete\n\n Lagt inn av  \n12:23    Ingen kommentarer:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## mandag 1. september 2008\n\n### OA-m\u00f8te med storfint bes\u00f8k fra USA\\!\n\nDr\u00f8yt 50 personer har tatt seg tid til \u00e5 komme til RA i dag for \u00e5 h\u00f8re Blaine Hedberg fortelle om sin organisasjon og hva de har \u00e5 tilby oss som leter etter v\u00e5re emigranter, da s\u00e6rlig i Midtvesten.  \n  \nNAGC har en enorm samling av b\u00e5de bygdeb\u00f8ker, kilder om emigranter, og egenproduserte databaser. De som skal til Wisconsin m\u00e5 innom her\\! H\u00f8sten 2009 h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dratt til H\u00f8stfesten i Minot, da blir nok turen lagt via Wisconsin\\!  \n  \nMye av ressursene finnes kun i dette senteret, men de gj\u00f8r oppslag, og tar oppdrag fra oss nordmenn som leter og leter. Pengene de tar inn p\u00e5 dette arbeidet brukes til \u00e5 videre f\u00f8re arbeidet, s\u00e5 de g\u00e5r til en flott sak\\!  \n  \nLiv Marit var selvsagt hjertelig til stede, da Blaine Hedberg er en sentral medarbeider i hennes nye bok som kommer n\u00e5 i september (og som vil bli \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 Slektsforskerdagen 25. oktober.  \n  \nBlaine er Executive Director for senteret, og han har med seg og styreleder Dan Huebner og styremedlemmene Ellen Volleb\u00e6k,David Hardy.  \n  \nBes\u00f8ket ble beh\u00f8rig \"avtakket\" med m\u00f8blerte DIS-OA krus, og jeg fikk presang - en treskje av p\u00e6retre, h\u00e5ndlaget i Wisconsin\\!  \n  \nKaffe med kringle og vann uten te ble servert etter foredraget, og Blaine lovet \u00e5 tenke veldig positivt p\u00e5 en deltakelse p\u00e5 Slektsforskerdagen 2008, og det passer jo godt\\!\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n18:15    1 kommentar:   Koblinger til dette innlegget      \n\n## Om meg:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a89fab-4cad-4e7f-8dbf-dca793a7ca2d"}
+{"url": "https://kreativtforum.no/arbeid/2016/08/hvor-ble-det-av-alle-arene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00466.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:36Z", "text": "## ** Hvor ble det av alle \u00e5rene?\n### Arbeid av SMFB\n\nSMFB har laget en morsom, liten film for TINE Sprett, en serie produkter laget for barn.\n\n\u2013 Det finnes mange gode grunner til at TINE Sprett er bra produkter for barn i vekst: Lite tilsatt sukker, naturlige, sunne n\u00e6ringsstoffer, og tilsatt vitamin D som mange barn trenger tilskudd av. Men i stedet for \u00e5 v\u00e6re tekniske, ville vi snakke om noe alle foreldre kunne kjenne igjen: F\u00f8lelsen av at det lille barnet plutselig ikke er s\u00e5 lite lenger. Siden barn vokser s\u00e5 fort, er det viktig at de f\u00e5r i seg god n\u00e6ring, sier **Brita Kvanlid**, senior merkevaresjef hos TINE.\u00a0\n\nFilmen er laget med **Aksel Hennie** p\u00e5 regi, og vises p\u00e5 kino n\u00e5. \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c58bff2-2daa-4d22-97a5-cdf11d9c6f5d"}
+{"url": "https://www.smaalenene.no/lokale-nyheter/ingen-nye-ostfold-ulver/s/1-87-3966034", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00466.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:41Z", "text": "# Ingen nye \u00d8stfold-ulver\n\n\n\n Publisert: 03. desember 2008, kl. 15:03   Sist oppdatert: 03. desember 2008, kl. 15:03 \n\nTre ulvepar har f\u00e5tt valper i Norge i \u00e5r, og trolig er det f\u00f8dt minst 11 valper.\n\nYnglingene har skjedd i tre omr\u00e5der i Hedmark, skriver H\u00f8gskolen i Hedmark i sin rapport. Dette betyr at det ikke er registrert yngling i \u00d8stfold.\n\nMens det i 2007 ikke ble p\u00e5vist ynglinger av ulv i Norge, tyder alt p\u00e5 at det er f\u00f8dt minst 11 valper i de tre revirene i 2008. Den skandinaviske bestanden ble beregnet til mellom 166 og 210 dyr. Hvor mange av valpene som fortsatt er i live er ukjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7714f8f5-e97b-49c2-8ed6-ef84060aad11"}
+{"url": "http://lorenskog-kultur.no/volt/festival", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:45Z", "text": "# VOLT FESTIVAL\n\n\n\n\n\n**Har du lyst p\u00e5 arrang\u00f8rerfaring, eller vil du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage en festival?**\n\nVOLT FESTIVAL er en festivalskole i L\u00f8renskog for ungdom i alderen 13-20 \u00e5r, som tilbyr kurs innenfor teknisk sceneproduksjon, booking, markedsf\u00f8ring og arrangering. Alle tilbud er gratis, foreg\u00e5r etter skoletid og er \u00e5pent for ungdom p\u00e5 hele \u00d8stlandet.\n\nGjennom et skole\u00e5r f\u00e5r deltakere p\u00e5 VOLT FESTIVAL muligheten til \u00e5 delta p\u00e5 ulike kurs og workshops innenfor konsert- og festivalproduksjon, delta p\u00e5 helgekurs i teambuilding og arrangering, og samtidig v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re festivalen re:VOLT.\n\nre:VOLT er Aktivitetshuset VOLT sin egen festival, som arrangeres hvert \u00e5r, i skateparken p\u00e5 Kjenn, i L\u00f8renskog. Det er ungdommene som deltar p\u00e5 VOLT FESTIVAL som har ansvaret for \u00e5 booke artister og bestemme programmet, markedsf\u00f8re, planlegge og gjennomf\u00f8re re:VOLT, med oppf\u00f8lging og veiledning av voksne.\n\nFor \u00e5 gi festivalskoledeltakerne en solid faglig kompetanse og de beste forutsetninger for \u00e5 kunne arrangere re:VOLT, har vi knyttet til oss profesjonelle akt\u00f8rer innenfor kulturfeltet. Sammen med ansatte p\u00e5 VOLT vil de ha ansvaret for \u00e5 f\u00f8lge opp festivalskoledeltakerne gjennom \u00e5ret.\n\n\u00c5rets festival avvikles l\u00f8rdag 25. august.\n\n### Tilbud\n\n\u00bb Teknisk sceneproduksjon (tirsdager kl. 16.30\u201318.30)\n\nEnkeltkurs og workshoper vil bli annonsert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside og p\u00e5 v\u00e5r facebookside.\n\nAlle kurs foreg\u00e5r p\u00e5 aktivitetshuset Volt, 6. etasje i L\u00f8renskog hus.\n\nPris: gratis\n\n\u00a0\nSist oppdatert: 24.07.2017\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1716b9d7-f191-4f08-8ae4-a04ef680f22d"}
+{"url": "http://rs.femundlopet.no/article.jsp?id=1059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:32Z", "text": "<p>I l\u00f8pssammenheng m\u00e5 en lederhund ha evnen til \u00e5 holde jevn, god fart, den m\u00e5 kunne ta kommandoer fra hundekj\u00f8reren, og ha sterk nok psyke til \u00e5 ville framover sj\u00f8l i d\u00e5rlig v\u00e6r og under vanskelige forhold. \u00c5 oppleve en topp lederhund ta ansvar foran i et hundespann under et langt og slitsomt l\u00f8p er en magisk opplevelse. Det handler om evnen til \u00e5 opprettholde fart, om \u00e5 spre energi og hum\u00f8r bakover i spannet, og om god kommunikasjon med f\u00f8reren. De beste lederhundene er gjerne ogs\u00e5 kjennetegnet ved at de sjelden blir skadet eller syke, og at de st\u00e5r distansene ut.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c4bd46-d65d-4720-8ebf-edf682abfc91"}
+{"url": "http://www.zmod.no/forum/topic.asp?TOPIC_ID=56&whichpage=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:46Z", "text": "Takk for sist, fint opplegg der der, s\u013a hvis jeg har f\u013att laget ferdig min modul pluss en vendemodul s\u013a kunne vi kanskje f\u013a satt sammen et anlegg etthvert. Jeg regner med at bygginga kan f\u013a et lite steg fremover n\u013ar v\u013aren kommer og det kan g\u013a an \u013a sitte ute \u013a pusle litt. Det kan bli litt d\u013arlig inneklima i et rekkehus med plastliming og maling. Skal til Oslo i helgen p\u013a messa, gleder meg til det.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc9e6e0b-a54c-4914-b14a-91e355d8dbe4"}
+{"url": "https://www.firsthotels.no/firmaavtaler/first-business-deal-vilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:56Z", "text": "## First Business Deal Vilk\u00e5r\n\n**1. Bakgrunn**\n\nBusiness Deal er et samarbeid mellom First Hotels og Thon Hotels som tilbyr over 120 hoteller i Norge, Sverige, Danmark, Belgia og Nederland. Kunder av Business Deal er et firma, forening eller organisasjon, som har behov for hotellovernattinger.\n\n**2. Priser**\n\nAvtalen omfatter Kundens ansatte og gjester, som booker Business Deal priser via firsthotels.no.  \nAvtaleprisene gjelder kun ved individuelle reiser og ikke for grupper. Bookinger over 10 personer eller flere er \u00e5 betegne som gruppebooking, hvor andre priser er gjeldende. For gruppebookinger kontaktes det respektive hotell direkte.\n\nAvtaleprisen er rabatt p\u00e5 gjeldende ordin\u00e6re Flex-priser ved booking tidspunkt.\n\n**3. Reservasjon**\n\nBooking og kansellering av hotellrom kan kun gj\u00f8res via First Hotels hjemmeside firsthotels.no.\n\n**4. Booking og betalingsvilk\u00e5r**\n\nSamtlige regler vedr\u00f8rende booking, avbestilling, ankomst, avreise og betaling fremg\u00e5r via firsthotels.no.\n\n**5. Betingelser**\n\nKundens First Business Deal kode m\u00e5 ikke bli misbrukt. Hvert hotell kan kreve at gjesten fremviser dokumentasjon som verifiserer gjestens tilknytning til Kunden og derfor berettiger gjesten til \u00e5 benytte avtalte priser.\n\n**6. Avtalens varighet**\n\nAvtalen l\u00f8per fra signering og til betingelsene er godkjente digitalt, og frem til den sies opp. Avtalen kan n\u00e5r som helst sies opp av begge parter. Eventuell oppsigelse av avtalen m\u00e5 skje skriftlig.\n\n**7. Force Majeure**\n\nUforutsette hendelser (Force Majeure) utenfor First Hotels eller hotellenes kontroll (streik, lockout, brann, manglende leveranser etc.) gir begge parter rett til \u00e5 heve avtalen uten erstatningsplikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "025c04a2-22fc-452e-b9df-a1f20df567bc"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/plantronics-voyager-6200-uc/426798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:11Z", "text": "# Plantronics Voyager 6200 UC\n\nVoyager 6200 UC er Plantronics nye tilskudd av hodesett for bedrifter. Hodesettet har nakkeb\u00f8yle med bl\u00e5tann-tilkopling og integrasjon med UC-applikasjoner.\n\n  - Cathrine Pedersen\n  - 25\\. jan. 2018 - 11:20\n\n\u00d8repluggene skal v\u00e6re designet for komfort og leveres med aktiv og passiv st\u00f8ykansellering. Mikrofoner med 360 graders vinkel skal ta opp lyd fra alle retninger uten mikrofonarm via Plantronics Clear talk-teknologi og bredb\u00e5ndslyd skal gi klare samtaler over PC. Nakkeb\u00f8ylen skal gi fra seg en diskre vibrasjon ved innkommende samtaler eller varsler. Det skal v\u00e6re mulig \u00e5 kople til \u00e5tte enheter samt kople til to enheter samtidig for s\u00f8ml\u00f8st bruk. Voyager 6200 UC skal ha opptil ni timer samtaletid og opptil 16timers lyttetid. Hodesettet er ogs\u00e5 kompatibelt med Plantronics manager Pro som skal gj\u00f8re det mulig for IT-avdelingen \u00e5 administrere og vedlikeholde enheter i bedriften. Pris: 2.800,-\n\n\u00a0\nFra Plantronics pressemelding 23. januar 2018.\n\n## Fitbit Versa\n\nFitbits nyeste tilskudd av smartklokker, Versa, skal v\u00e6re den letteste hittil fra leverand\u00f8ren.\n\n\n\n## Beoplay P6\n\nB\\&O Play lanserer Beoplay P6. Den b\u00e6rbare h\u00f8yttaleren skal gi 360-graders lyd og har skandinavisk design av Cecilie Manz.\n\n\n\n## GAMMELT NYTT FRA MARTIN & CO.\n\nEtter \u00e5 ha videreutviklet D-28 i hundre \u00e5r, s\u00e5 Martin & Co. i bakspeilet da de kom med 2017-utgaven. N\u00e5 gj\u00f8r de det samme med alle gitarene sine.\n\n\n\n## Blue Satellite\n\nI f\u00f8lge Blue Microphone skal dette v\u00e6re de f\u00f8rste tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefonene i markedet med innebygd forsterker og to dedikerte drivere i hver \u00f8rekopp.\n\n## Fujinon GF250mmF4 RLM OIS WR & GF1.4X TC WR\n", "language": "no", "__index_level_0__": "490eb189-3092-4bec-a5ca-f9b8da22dc80"}
+{"url": "http://www.nordnorge.com/no/bat-vann-aktiviteter/?News=54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:23Z", "text": "  - Kjerring\u00f8y filmlocation (Foto: Roger Johansen)\n\n  - Kort fergetur (Foto: Kjerring\u00f8y Markedsr\u00e5d)\n\nKjerring\u00f8y, en halvtimes biltur nord for Bod\u00f8, er en perle p\u00e5 Nordlandskysten. Et malerisk, kystalpint landskap viden kjent fra filminnspillinger basert p\u00e5 Hamsuns romaner.\n\n### Ditt m\u00f8te med ro i sjela\n\nHer m\u00f8ter du et kompakt, variert landskap med mange attraksjoner samlet tett i tett. Et unikt kystlandskap med blankskurte fjell og skinnende hvite sandstrender, jordbruksbygder med aktiv drift og det historiske Kjerring\u00f8y Handelssted.\n\nDe fleste forbinder halv\u00f8ya med Kjerring\u00f8y Handelssted, som hadde sin storhetstid p\u00e5 1800-tallet. Det intakte anlegget er i dag et av landets aller viktigste bygningsminner fra denne perioden. Den unike bygningsmassen har f\u00e5tt kvalitetsmerket Olavsrosa.\n\nHer f\u00e5r vi et innblikk i Nessekongenes liv, et milj\u00f8 som er mesterlig skildret av Knut Hamsun. Handelsstedet har derfor v\u00e6rt brukt til filmatiseringer av flere av hans romaner. Av og til har Kjerring\u00f8y Teaterlag sm\u00e5 tabl\u00e5er p\u00e5 det gamle handelsstedet inni mellom guidingen.\n\n### Kreative opplevelser\n\nI Zahlfj\u00f8sen, handelsstedets gamle driftsbygning, finner du utstillingen \"Hamsun i film og bilder\". Den gir et innblikk i filmer basert p\u00e5 Hamsuns romaner, mange av disse tatt opp p\u00e5 Kjerring\u00f8y. Det nye og store galleriet til bildemaleren Karl Erik Harr \u00e5pnet sommeren 2007 i Zahlfj\u00f8sen. Her finner du ogs\u00e5 atelier og kunstutsalg. \"B\u00e5tbyggeren p\u00e5 Kjerring\u00f8y\" Ulf Mikalsen bygger Nordlandsb\u00e5ter og andre klinkbygde tradisjonsb\u00e5ter i Zahlfj\u00f8sen.\n\n### Kulinariske opplevelser\n\nRett i n\u00e6rheten av Kjerring\u00f8y Handelssted og Zahlfj\u00f8sen finner du Markens Gr\u00f8de. Her kan man kan se hvordan ysteprosessen foreg\u00e5r. Det bakes ogs\u00e5 br\u00f8d i vedfyrt steinovn, og det spekes kj\u00f8tt fra g\u00e5rdens egen \u00f8kologiske produksjon. Du kan pr\u00f8vesmake i den trivelige kafeen inne eller ute, og gjerne kj\u00f8pe med deg denne lokale maten. Se TV-innslaget om Markens Gr\u00f8de p\u00e5\u00a0www.nrk.no.\n\n### Natur med kvalitetsstempel\n\nNaturreservater, landskapsvernomr\u00e5der, nasjonalparker og andre rike naturomr\u00e5der byr p\u00e5 unike opplevelser, enten du s\u00f8ker h\u00e5rreisende utfordringer i stupbratte fjell, d\u00f8sige b\u00e5tturer eller rolige spaserturer. De storsl\u00e5tte naturomgivelsene er i seg selv en opplevelse.\n\nTa turen til Kjerring\u00f8y og la deg forf\u00f8re av de myke, hvite sandstrendene, de kvasse tindene som stuper rett i havet, det harmoniske kulturlandskapet og den store variasjonen av landskap, fortettet p\u00e5 den lille halv\u00f8ya. Finn roen din eller kanskje kreativiteten din p\u00e5 Kjerring\u00f8y. \n\n### Bo midt i eventyret\n\nKjerring\u00f8y Brygge \u00e5pnet 1. juni 2007. Bryggehotellet ligger vakkert til i Kjerring\u00f8y Havn et steinkast i fra det gamle Kjerring\u00f8y Handelssted. Bryggehotellet har 9 leiligheter i andre etasje med to soverom og 2 sengeplasser i hvert soverom. I tillegg disponerer bryggehotellest 9 sj\u00f8hus med tre soverom og 2 sengeplasser i hvert soverom. Dette utgj\u00f8r til sammen 90 sengeplasser.\n\nLeilighetene er topp moderne og sj\u00f8husene er fullt utstyrt for selvhushold. Utleie vil v\u00e6re d\u00f8gn, weekend eller uke. Kjerring\u00f8y Brygge er et fullserviceanlegg med alle fasiliteter. Restaurant, kafe og pub med alle rettigheter. M\u00f8ter og konferanser i moderne lokaler med en flott utsikt over havna og Vestfjorden. St\u00f8rre gjestehavn for dem som kommer sj\u00f8veien. En stor del av kaiomr\u00e5det benyttes til uteservering. Les mer p\u00e5\u00a0www.kjerringoybrygge.no.\n\nKjerring\u00f8y Camping et alternativ med campinghytter og her kan man ogs\u00e5 komme med campingvogn. Overnatting finner du p\u00e5\u00a0www.kjerringoy.info.\n\n### Barnas Kjerring\u00f8y\n\nKjerring\u00f8y er et eldorado for barna, der de kan utforske og utfolde seg fritt. Finn ei strand med skjell, krabber og sm\u00e5kryp, eller g\u00e5 en tur i Fj\u00e6re midt blant fritt beitende kyr og sauer. Blir det nok av naturopplevelser kan det kanskje friste med et bes\u00f8k hos tausa Jentine p\u00e5 handelsstedet, som forteller om livet p\u00e5 g\u00e5rden i gamle dager. Blir v\u00e6ret for gr\u00e5tt barna kan roe seg ned med spennende b\u00f8ker eller tegne sine inntrykk fra Kjerring\u00f8y i biblioteket i Zahlfj\u00f8sen.\n\n### Sykkelvennlig reisem\u00e5l\n\nEn av landets mest sykkelvennlige reisem\u00e5l er ruta Bod\u00f8 - Kjerring\u00f8y - Steigen - Hamar\u00f8y. Her m\u00f8ter du landskapet fra Knut Hamsuns romaner.\n\nSykkelruta Bod\u00f8 - Kjerring\u00f8y er k\u00e5ret til Norges 3. vakreste sykkelrute\\! Kystkultur, sandstrender og svaberg langs idylliske landeveier.\n\n\n### Din reise hit\n\nKjerring\u00f8y ligger bare fire mil nord for Bod\u00f8, hvor du finner du b\u00e5de storflyplass, jernbanestasjon og hurtigrutekaia midt i byen. P\u00e5 turen hit f\u00e5r du et kj\u00e6rkomment avbrekk p\u00e5 ti minutter ombord p\u00e5 ferga. Da f\u00e5r akkurat omstilt deg fra \"By-modus\" til \"Ro-i-sjela-modus\".\n\nG\u00e5 i land p\u00e5 Kjerring\u00f8y, kj\u00f8r langs hvite strender her og f\u00e5 et sug i magen, som visekunstneren Halvdan Sivertsen ville sagt det. Sjekk fergetider, bussruter, avstander og kj\u00f8reinstruksjoner f\u00f8r du legger ut fra Bod\u00f8 sentrum p\u00e5\u00a0www.177nordland.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8a46510-7491-4ae4-90e2-e8eafa49f535"}
+{"url": "http://www.samfundet.org/index.php?page=permisjonsregler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:38Z", "text": "# Menigheten Samfundet\n\n# Permisjonsregler\n\nSkolen vil oppfordre alle til \u00e5 vise respekt for elevenes undervisningstid. Skoleruta sendes ut i god tid f\u00f8r hvert nytt skole\u00e5r. Foreldre/foresatte og ledere for aktiviteter av forskjellig slag m\u00e5 bestrebe seg p\u00e5 \u00e5 legge feriereiser og tilstelninger, turopplegg m.m. til skolens vanlige ferier og fridager.\n\nN\u00e5r det foreligger s\u00e6rlige grunner, har foreldre/foresatte anledning til \u00e5 s\u00f8ke sine barn fri. Ved behandling av slike s\u00f8knader gjelder f\u00f8lgende retningslinjer:\n\n1.  Klassestyrer kan i forst\u00e5else med l\u00e6rerne som underviser i klassen gi en elev fri 1 dag\n2.  Rektor kan i forst\u00e5else med klassestyrer gi en elev fri inntil 10 skoledager\n3.  S\u00f8knaden om permisjon sendes skolen i god tid f\u00f8r en \u00f8nsker eleven fri\n4.  Det er en forutsetning at de foresatte og eleven s\u00e5 langt r\u00e5d er holder seg ajour med undervisningen under slike frav\u00e6r\n5.  Rektor skal registrere de s\u00f8knadene som blir behandlet, og skolens \u00e5rsmelding skal vise omfanget av permisjoner for elevene\n\nVedtatt av skolestyret i Kristiansand 18.05.99 og av skolestyret i Egersund 14.06.99\n\nEndret av skolestyret i Kristiansand 12.01.04 og av skolestyret i Egersund 15.01.04\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88c86f4-9564-462f-b215-07d5675ff0f0"}
+{"url": "https://www.iveco.com/norway/produkter/pages/nye-iveco-daily-kassevogn.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:38Z", "text": "# IVECO DAILY EURO 6\n\n \n## \n\nKassevognen med business-instinkt for transport\n\n**Nye IVECO Daily Euro 6** er den perfekte partner for din *transportvirksomhet*.  \nDen **nye kassevognen** har nyheter som hjelper deg \u00e5 administrere ditt *nyttekj\u00f8ret\u00f8y med **maksimal effektivitet*** og nyte hvordan dens lavere totalkostnader bidrar til en sunn bunnlinje for virksomheten din.\n\nDen nye IVECO Daily *f\u00f8rerkabinen er mer komfortabel og stille* enn noensinne, og med HI-MATIC girkassen vil sj\u00e5f\u00f8rene oppdage betydningen av absolutt kj\u00f8reglede.\n\nNye IVECO Daily har ogs\u00e5 et nytt niv\u00e5 n\u00e5r det gjelder **tilkobling**. Din mobile enhet er fullt integrert med kj\u00f8ret\u00f8yet og blir din forretnings- og sj\u00e5f\u00f8rassistent.\n\n**Nye IVECO Daily Euro 6** er den beste partner du kan f\u00e5, med et ufeilbarlig instinkt for for \u00e5 tilpasse seg ditt forretnignsmessige behov og gir deg den riktige l\u00f8sningen n\u00e5r du trenger den, \u00e5r etter \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd530567-388c-4cc4-89d2-b2fbe4ae5929"}
+{"url": "https://strommestiftelsen.no/kenya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:17Z", "text": "## Her jobber vi\n\n\n\n# Kenya\n\nKenya har lenge v\u00e6rt et av \u00d8st-Afrikas mest stabile land, if\u00f8lge FN.\n\nStrid mellom folkegruppene f\u00f8rer imidlertid til uro ved parlamentsvalgene hvert femte \u00e5r.  \n  \nKenyas avhengighet av jordbruket har gjort landet s\u00e5rbart for ustabil nedb\u00f8r og svingninger i prisene p\u00e5 det internasjonale handelsmarkedet, skriver globalis.no. Store deler av landets befolkning lever under fattigdomsgrensen, til tross for at den politiske eliten hever l\u00f8nninger p\u00e5 niv\u00e5 med vestlig middelklasse. Kenya er et fattig land, og er helt avhengig av internasjonal bistand. Korrupsjon og manglende modernisering av industrien utgj\u00f8r fortsatt store hindringer for landets videre \u00f8konomiske utvikling.  \n  \nGjennom\u00a0mikrofinans\u00a0og\u00a0utdanning\u00a0jobber Str\u00f8mmestiftelsen sammen med v\u00e5re lokale partnere for \u00e5 n\u00e5 ut til de fattigste og mest s\u00e5rbare gruppene i regionen. Vi har et spesielt fokus p\u00e5\u00a0kvinner\u00a0og risikoutsatte barn - gatebarn og foreldrel\u00f8se. Vi har ogs\u00e5 et fokus p\u00e5 hiv/aids, b\u00e5de \u00e5 \u00f8ke bevisstheten rundt temaet og \u00e5 \u00f8ke livskvaliteten i de risikoutsatte gruppene.  \n  \nI videoen nedenfor kan du se hvordan tradisjonell mikrofinans fungerer:\n\n  \nTilbake til oversikten over landene vi jobber i.\n\n## Om Kenya\n\n  - ### Hovedstad:\n  - ### Befolkning:\n    \n    46.748.617\n\n  - 43,4 prosent av befolkningen lever i ekstrem fattigdom\n\n  - ### Om arbeidet:\n    \n    Vi har 4 partnere her\n  - ### Metode:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd16b66b-c527-4310-9959-fc498f673e5a"}
+{"url": "http://midlandgcc.com/4296-kjrestedagen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:32Z", "text": "14\\. des 2015 Jeg var sliten og tr\u00f8tt, men min mor hadde handlet inn entrecote, fl\u00f8tepoteter og gr\u00f8nnsaker, slik at vi kunne lage oss en ekstra god middag p\u00e5 \"kj\u00e6reste-dagen\" v\u00e5r :) Selv hadde jeg egentlig bare planer om risengr\u00f8t, da det er noe ungene spiser godt av, men min mor visste mer om hvor spesiell denne\u00a0\n\n## 5\\. sep 2017 Seks timer senere ble fart\u00f8yet meldt savnet av Walls kj\u00e6reste. Dagen etter ble ub\u00e5ten funnet i K\u00f8ge Bugt s\u00f8r for K\u00f8benhavn. En halvtime senere sank b\u00e5ten og Madsen ble reddet i land. Halvannen uke senere ble torsoen av Wall funnet i strandkanten ved Amager i K\u00f8benhavn. Hodet, armer og bein er\u00a0\n\nantall single i oslo 28. nov 2015 Skrevet 13. november 2015 av blomsterhjornet \u00b7 Svar. Siste kunde den 11.11.15 hadde kj\u00e6reste dagen sin. Og ville overraske sin kj\u00e6re med en bukett fine blomster. Hortensia, roser Skiltet \u2764 har vi i butikken\\! Bestill i dag\\! 62526076 \u2013 vi bringer\\! Skrevet i Ukategorisert | Skriv en kommentar\u00a0 har jenter g punkt 6. jan 2016 Denne ukas tema var dr\u00f8mmedag. for meg er dr\u00f8mmedagen \u00e5 tilbringe min tid sammen med min kj\u00e6reste. Dagen dette bilde var tatt var min absolutte dr\u00f8mmedag. Jeg og han reiste til sandnes for \u00e5 treffe mine beste venner, vi var med hverandre hele dagen og endte opp i stavanger. bildet ble tatt med\u00a0\n\ndating nett cykel 6. nov 2012 Jeg vil avslutte med og fortelle at \u00abkj\u00e6reste dagen\u00bb v\u00e5r i g\u00e5r ikke ble som planlagt. Dagen startet fint, men endte i b\u00e5de kjefting,smelling og t\u00e5rer. S\u00e5 nei jeg pakker ikke inn noe, Sannheten kommer alltid fram\\! P\u00e5 tross av det velger jeg jo selv hva og n\u00e5r jeg \u00f8nsker og dele hendelser her inne, om de er\u00a0 sjekking p\u00e5 nett gratis 30. jul 2015 I g\u00e5r hadde jeg og Mathias den perfekte kj\u00e6restedagen sammen. F\u00f8rst slappet vi litt av, s\u00e5 p\u00e5 bilder av studenthybelen hans, snakket om alt og ingenting, f\u00f8r vi spiste middag og dro p\u00e5 kino. Haha, vi s\u00e5 Ted 2, og fy s\u00f8ren hvor morsom er ikke de filmene?\\! Jeg lo mye i l\u00f8pet av filmen, og det skal litt til f\u00f8r jeg\u00a0Malinmellow - 16.07.2017 20:00. God kveld i stua vakre er mitt lange frav\u00e6r. Jeg trodde virkelig at ting. Den ultimate kj\u00e6restedagen\\! Malinmellow - 30.06.2017 20:00. Vi har hatt en s\u00e5\u00e5\u00e5 fantastisk dag\\! Endelig litt ordentlig etterlengtet kj\u00e6reste. Mitt skip er lastet med Malinmellow - 28.06.2017 22:05.\n\nsjekking tips a kj\u00e6reste testen 15. mar 2011 \"Alle venners dag\" (ogs\u00e5 brukt som den internasjonale kj\u00e6restedagen, aka Valentines Day) er forlengst over, men jeg vil allikevel bruke dagens blogg til \u00e5 takke alle mine gode venner for gode tanker, vennlige meldinger, varme klemmer, nydelige blomster, og koselige samtaler den siste tiden. Hva skulle\u00a0\n1 year ago. +156 i Norwegian Open og klar for finalespill og forh\u00e5pentligvis slipper jeg \u00e5 spille noen finalespill. Takk til Orkdal Energi og Orkdal Sparebank for st\u00f8tten, dere er fantastiske\\! Share 54 1. 1 year ago. Gratulere me kj\u00e6restedagen, Ellinor \u2764 du betyr masse for m\u00e6, \u00e6 \u00e6lske d\u00e6 \u2764 . Share 62 1. 1 year ago. linni meister kj\u00e6reste betente kj\u00f8nnslepper 19. feb 2009 Dagen Olga holdt konsert var 14. februar, St Valentins dag eller kj\u00e6restedagen. Ved siden av meg satt to eldre mennesker som brukte Valentindagen til \u00e5 oppleve pianomusikk i verdensklasse. Et par ganger lynte det i blitz fra mannens kamera, s\u00e5 jeg lurer p\u00e5 om de kunne v\u00e6re Olgas besteforeldre.\ndate din biografia lui mihail sadoveanu Gratuler til oss for kj\u00e6restedagen . \\#megogdeg \\#duogeg \\#ossto \\#elskedeg\u2764 . 0 545:59 AM Oct 26, 2017. 8 \u00e5rs bryllupsdag \\#bryllup \\#bryllupsdag \\#bronsebryllup \\#duogeg. 8 9910:25 PM Feb 13, 2017. Gift i 17 \u00e5r med denne gode mannen \u2764 \\#elskerdegsven \\#bryllupsdag \\#17\u00e5r \\#duogeg. 25 1196:54 AM Aug 7,\u00a0 jenter skolegang norge 15. jun 2010 Dersom Lars tenker seg om, innser han at han mister dyrebar tid n\u00e5r han forf\u00f8lger sin kj\u00e6reste dagen lang og bruker all sin tid p\u00e5 \u00e5 spore opp de hun snakker med og hvem hun omg\u00e5s. Likevel klarer han ikke \u00e5 stoppe. Han er fanget av intense f\u00f8lelser han ikke klarer \u00e5 utforske p\u00e5 en konstruktiv m\u00e5te.\nsolid love @hneshaug har \\#fiskelykke \\#fjell\u00f8rret \\#fisketur \\#fjelltur \\#fjelldate \\#liveterbestute \\#livetsmiler\u2764 . Deilig l\u00f8petur p\u00e5 fjellet f\u00f8r helgen inntas.. \\#utno \\#fjelldate \\#fredag \\#treningsglede. Gr\u00e5bl\u00e5 toner \\#sommerinorge \\#fjord \\#fjelldate. Kj\u00e6restedagen (28 \u00e5r\\!) vart tilbrakt til fjells\\! \u2764 Takk for turen og for \u00e5rene i lag @arneskalvik\u00a022. feb 2013 Noe som faktisk skjer veldig sjeldent n\u00e5r vi er ute \u00e5 spiser. Vi har s\u00e5 h\u00f8ye forventninger i blant, men denne gangen ble forventningene innfridd\\! F\u00f8r vi tok turen til spikersuppa, \u00e5 satt p\u00e5 en benk mens sm\u00e5barnsfamilier gikk p\u00e5 sk\u00f8yter. Der satt vi \u00e5 snakket om hvordan vi p\u00e5 kj\u00e6restedagen endte opp med \u00e5\u00a0 jacuzzi q500 led 13. feb 2014 Kj\u00e6restedagen. \u2013 Roser er noe av det du kan kj\u00f8pe til kj\u00e6resten din p\u00e5 Valentinsdagen med Fairtrade-merket, men det er mange andre produkter som ogs\u00e5 gir de som trenger det en h\u00e5ndsrekning. \u2013 Mange husker sikkert begrep-et Max Havelaar knyttet til rettferdig handel. I forlengelsen av dette ble\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "820c4882-3a1c-40d0-9b95-be46cc40f715"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/lek-lindas-lille-luksus-leopard/65409206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:47:56Z", "text": "# Lek-Lindas lille luksus-leopard\n\n\\- Det er nok n\u00e5\\! Nok n\u00e5\\! Nok n\u00e5\\! pludrer redakt\u00f8r og nakenmodell Linda Johansen mens vesle Lady Cheeba slikker henne intenst p\u00e5 halsen.\n\n22\\. mai 1997 kl. 13.00\n\n  ARILD J. WAAGB\u00d8  \n\nNorge har f\u00e5tt sine f\u00f8rste bengalkatter - husversjonen av den asiatiske leopardkatten. Den er det nye luksusdyret for rike katteelskere.\n\n**- Den oppf\u00f8rer seg som en hund - den slikker meg p\u00e5 h\u00e5nden og i ansiktet, sier Linda.**\n\nDet er en m\u00e5ned siden hun fikk Lady Cheeba, som ble f\u00f8dt i England i januar i \u00e5r. Den er tredje generasjon av en blanding av den ville asiatiske leopardkatten og huskatt. P\u00e5 begynnelsen av 80-tallet skj\u00f8t oppdretten av denne katterasen alvorlig fart i California.\n\n**- Jeg har h\u00f8rt at de selges for over 100000 kroner, sier Linda.**\n\nOppdrettere i USA og Canada som Dagbladet snakket med i g\u00e5r, fortalte at prisen for en f\u00f8rsteklasses bengalkatt ligger p\u00e5 rundt 40000 kroner. Det er en sv\u00e6rt dyr katt.\n\n## Elsker vann\n\nS\u00e6rlig i USA og Canada har katten etter hvert f\u00e5tt betydelig utbredelse. Katten er kjent for \u00e5 ha et selskapelig og pratsomt lynne. Lady Cheeba er et godt eksempel - utadvent og blid.\n\n**- Hun liker \u00e5 sitte p\u00e5 skulderen min n\u00e5r jeg handler i Bogstadveien. Jeg g\u00e5r ogs\u00e5 tur med henne i b\u00e5nd. Og hun elsker vann, sier Linda Johansen.**\n\nDet har bengalkatten fra sin ville artsfrende i Asia. Den er en dyktig sv\u00f8mmer og fiskefanger.\n\n## Ble forelsket\n\nDet var Mann-redakt\u00f8r Wenche Steens s\u00f8nn som tipset sin mor om London-oppdretteren som hadde bengalkatter. I England har katten blitt lorder og ladyers nye yndling. Linda Johansen forteller at hun ble forelsket da hun s\u00e5 bilder av de vakre kattene og leste om deres kj\u00e6lne og gode lynne.\n\n\\- Wenche har en hunnkatt som heter Alexia. Og s\u00e5 har vi satt en hann som heter King Leo i fosterhjem hos et vennepar av meg, forteller Linda.\n\n\\- Dette er ikke noe vi gj\u00f8r for \u00e5 tjene penger. Vi kommer kanskje til \u00e5 bruke dem til oppdrett, men i f\u00f8rste rekke er de kj\u00e6ledyr og en hobby, sier hun.\n\n**If\u00f8lge den nybakte matmor skal en stor bengalkatt kunne veie opp imot 20 kilo.**\n\nKOS: Slik ser det alts\u00e5 ut n\u00e5r en av Norges nye bengalkatter leker med v\u00e5r ukronede mykpornodronning.\n\n  \n# Livl\u00f8s mann funnet i vannet i Halden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3397a57e-2b87-482b-87b5-1d267cd07e62"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Edvard_Grieg-feltet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:10:26Z", "text": "# Edvard Grieg-feltet\n\n\n\nBoreriggen \u00abRowan Viking\u00bb under br\u00f8nnboring p\u00e5 Edvard Grieg-feltet.\n\n Foto: \u00d8yvind Knoph Askeland, Norsk olje og gass\n\n**Edvard Grieg-feltet** (tidligere **Luno-feltet**) er et oljefelt som ligger i blokk 16/1 p\u00e5 norsk kontinentalsokkel i den midtre delen av Nordsj\u00f8en, omtrent 180 kilometer vest for Stavanger. Feltet ble oppdaget i 2007, og fikk da navnet Luno. Oljefeltet skiftet navn 13. april 2012 fra Luno til Edvard Grieg, etter forslag fra operat\u00f8ren Lundin. Produksjonen p\u00e5 Edvard Grieg skal forenes med nabofunnet Ivar Aasen (tidligere Draupne), der Det norske oljeselskap er operat\u00f8r.\n\nLisensen for Edvard Grieg-feltet er PL338, og Lundin er operat\u00f8r med 50%, OMV (Norge) AS eier 20%, Wintershall 15% og Statoil 15% i feltet.^(\\[1\\])\n\n1.  **^** \u00abLisence Edvard Grieg\u00bb. Bes\u00f8kt 15.04.2015.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec30bbe5-00cc-4a7e-987e-bf960be40214"}
+{"url": "https://sedenne.no/v/54250/hjelpelos-hund-reddet-fra-flommen-i-siste-liten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:49Z", "text": "# Hjelpel\u00f8s hund reddet fra flommen i siste liten\n\n   \nVar bundet fast til verandaen.\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n Onsdag 01.06.2016, kl. 08:10 \n\nOmr\u00e5det Fort Bend County i Texas var nylig rammet av en stor flom. Da frivillige var p\u00e5 jakt etter flomofre, kom de over en hund som sto med vann til halsen.\n\n**Utrolig redning:** Seilere fant utmattet hundevalp p\u00e5 havet  \n  \nHunden var bundet til verandaen og hadde ingen mulighet til \u00e5 komme seg i sikkerhet selv. Redningsarbeiderne fikk brakt hunden i sikkerhet og overlatt til Houston Humane Society.\n\nSe ogs\u00e5 det utrolige opptaket av en hundemor som risikerer eget liv for \u00e5 redde valpene sine fra drukningsd\u00f8den:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29abd936-8251-44af-9b38-2873ff368d03"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Larevansker/dyspraksi-nar-motorikken-svikter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:06Z", "text": "\nSliter du med at du snubler p\u00e5 flatt underlag, g\u00e5r p\u00e5 eller st\u00f8ter borti folk eller ting, mister ting, s\u00f8ler mye under m\u00e5ltider og f\u00e5r noe problemer med uttale spesielt n\u00e5r du blir ivrig? Har du problemer med \u00e5 knytte skolissene eller har en elendig h\u00e5ndskrift? Da kan det det hende du har Dyspraksi.\n\n  \n> Forskjellige unders\u00f8kelser viser at s\u00e5 mange som opp til 10% av befolkningen kan ha Dyspraksi i varierende grad. Det kan inneb\u00e6re vansker med motorikk og koordinasjon, og kan v\u00e6re hemmende for utdanning, jobb og n\u00e6re relasjoner.\n\nDette forteller Linda Eliseussen, styreleder i Norsk Dyspraksiforening til Helptilhjelp.no.\n\n> Likevel er kunnskapen om funksjonsnedsettelsen blandt nordmenn begrenset, fortsetter Eliseussen.\n\nDette \u00f8nsker hun \u00e5 gj\u00f8re noe med\\! Linda Eliseussen har selv diagnosen\u00a0Dyspraksi. Hun brenner for at Dyspraksi skal bli kjent, og at dyspraktikere uansett alder, foreldre, skoleansatte, leger og andre skal f\u00e5 den informasjon, veiledning og bistand de \u00f8nsker og har behov for.\n\nVi har intervjuet Linda Eliseussen om Dyspraksi og her leser du svarene.\n\n\u00a0\n## \\- Kort sagt: Hva er Dyspraksi? Hva er kjennetegnene?\n\nEnkelt forklart er Dyspraksi (blant de fleste fagpersoner kjent som DCD eller Developmental Coordination Disorder) en dysfunksjon, svakhet eller umodenhet i hjernens utvikling. Dyspraksi hindrer beskjeder fra hjernen i\u00a0\u00e5 gj\u00f8res om til praktisk handling.\n\n> Symptomene er mange, men alle dyspraktikere er forskjellig og noen har f\u00e5 symptomer, andre har f\u00e5. Symptomene kan v\u00e6re d\u00e5rlig motorikk (fin- og/eller grovmotorikk), d\u00e5rlig koordinasjon, d\u00e5rlig balanse, stiv muskulatur (ogs\u00e5 i ansiktet), problemer med uttale, unormalt h\u00f8y eller lav smerteterskel, d\u00e5rlig korttidshukommelse, problemer med \u00e5 beregne avstand og lengde, vansker med \u00e5 lese kroppsspr\u00e5k og ansiktsuttrykk osv.\n\nSe v\u00e5r nettside for full oversikt over symptomer. Flere dyspraktikere har ogs\u00e5 andre funksjonsnedsettelser og utfordringer som Hypotoni, Hypertoni, Dysleksi, Dyskalkuli, Dysgrafi, Autisme og ADHD.\u00a0\n\n  \n## \\- Hva er bakgrunnen for at dere opprettet Norsk Dyspraksiforening?\n\nForeningen ble opprettet fordi Dyspraksi er en meget vanlig funksjonshemming (s\u00e5 mange som opptil 10% kan ha Dyspraksi i ulik grad), men kunnskapen her i landet er begrenset. Foreningen drives i dag p\u00e5 frivillig basis, av foreldre og dyspraktikere. Vi\u00a0er til for alle, enten du er dyspraktiker, foreldre, l\u00e6rer, fagperson eller bare er nysgjerrig p\u00e5 Dyspraksi.\n\n\u00a0\n\n## \\- Hvorfor er det viktig \u00e5 ha fokus p\u00e5 dyspraksi?\n\nDet sv\u00e6rt viktig \u00e5 ha fokus p\u00e5 Dyspraksi, ikke bare fordi s\u00e5 mange der ute har Dyspraksi og det er mange uten en diagnose, men ogs\u00e5 fordi mangel p\u00e5 kunnskap om Dyspraksi kan f\u00f8re til at dyspraktikere ogs\u00e5 utvikler d\u00e5rlig selvtillit og andre psykiske plager og vansker. Med riktig informasjon, oppf\u00f8lging og bistand vil de aller fleste dyspraktikere klare seg fint med tanke p\u00e5 utdanning, jobb og i forhold.\n\n> Sliter du med at du snubler p\u00e5 flatt underlag, g\u00e5r p\u00e5 eller st\u00f8ter borti folk eller ting, mister ting, s\u00f8ler mye under m\u00e5ltider og f\u00e5r noe problemer med uttale spesielt n\u00e5r du blir ivrig, s\u00e5 kan det faktisk v\u00e6re Dyspraksi.\n\n\u00a0\n## \\- Hvilke r\u00e5d har du til foreldre / l\u00e6rere om de mistenker Dyspraksi hos et barn?\n\nBestill time hos fastlege som s\u00e5 kan skrive henvisning til sykehus (barn utredes gjerne ved barneavdeling og voksne hos nevrolog). Til legen, ta med papirer og notater fra fysioterapaut, skole, barnehage og andre som viser hvilke vansker og utfordringer du/dyspraktikeren har i hverdagen. Skriv ned det du har kjent p\u00e5/observert og som gj\u00f8r at du mistenker Dyspraksi, samt eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5res nettside, og print ut og ta med relevant brosjyre. Ta gjerne kontakt med oss om du skulle ha noen sp\u00f8rsm\u00e5l. F\u00f8ler du at du p\u00e5 noe som helst tidspunkt ikke blir h\u00f8rt, ta kontakt med ditt lokale pasientombud.\n\n\u00a0\n## \\- Hva er god tilrettelegging for Dyspraksi i skolen?\n\nF\u00f8rst og fremst h\u00f8r p\u00e5 barnet og foreldre, det er de det gjelder og det er de som sitter med erfaringen. Andre tiltak skole kan gj\u00f8re er \u00e5 ikke henge for mye p\u00e5 veggene i klasserommet og ikke bruke for mange farger. La dyspraktikeren f\u00e5 sitte n\u00e6rmest tavla og lengst unna vinduet. F\u00f8r skole\u00e5ret starter, la dyspraktikeren f\u00e5 g\u00e5 noen runder i bygget og bli godt kjent med hvor alt er, inkl. toalettet. N\u00e5r skolen starter, la dyspraktikeren f\u00e5 ekstra tid til \u00e5 komme seg i mellom timer og rom.\n\nStart og avslutt gjerne timene med et sammendrag av inneholdet. Dyspraktikere har d\u00e5rlig korttidshukommelse, men god langtidshukommelse. Repetisjon er derfor viktig n\u00e5r nye ting skal l\u00e6res. De skoler som har nok midler til det b\u00f8r ansatte en egen assistent for dyspraktikeren. Kopier opp mange timeplaner, laminer de og fest en p\u00e5 elevens pult, en i lokket p\u00e5 sekken, en p\u00e5 klasseromsd\u00f8ra og ellers der det er mulig. Noen dyspraktikere har bedre nytte av lydb\u00f8ker, og b\u00f8r f\u00e5 bruke data mest mulig.\n\n> Bel\u00f8nn dyspraktikerens innsats, ikke bare resultatet. Der det passer trekk frem dyspraktikerens sterke sider, og gjerne forran andre. Fokuser p\u00e5 det positive. Tilpasset gymopplegg er en n\u00f8dvendighet. Ha i bakhodet at dyspraktikere er veldig utsatt for mobbing, og opprett gjerne et kameratsystem i klassen. Et tilgjengelig stillerom dyspraktikeren kan bruke ved behov kan gj\u00f8re underverker. Husk at dyspraktikeren husker best det som blir vist, eller enn det som blir fortalt.\n\nEn elev med en Dyspraksi-diagnose har rett p\u00e5 IOP, og siden alle dyspraktikere er forskjellig s\u00e5 vil alle ha forskjellig behov. Ta gjerne kontakt om det er behov for veiledning.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88925766-b6d0-40ef-bec8-65a48763a0b7"}
+{"url": "http://densyendehimmel.blogspot.ca/2017/06/naleputer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:59Z", "text": "    \n\n## fredag 16. juni 2017\n\n### N\u00e5leputer\n\nHar sydd enda en ny n\u00e5lepute av jarekanter, og har f\u00e5tt en fantastisk flott i posten. Se p\u00e5 de detaljene i n\u00e5leputen fra Wanda, helt uimotst\u00e5elig.  \n  \nI've made another pincushion from selvages, and yesterday a new one dropped in my mailbox. Look at all the fantastic details on this pincushion from Wanda. Thank you so much Wanda\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    margaret17. juni 2017 kl. 07:31\n    \n    Wanda has made a beauty here loving that she has added beads. Your selvage pin cushions always work so well too\n    \n2.  \n    \n    Angie in SoCal17. juni 2017 kl. 17:05\n    \n    Great use of selvages. You always come up with clever projects.\n    \n3.  \n    \n    Birthe M. Kalleland. Bj\u00f8rhovde17. juni 2017 kl. 20:25\n    \n    Vakker n\u00e5lepute du har f\u00e5tt, og kjekt med n\u00e5leputa av jarekanter. G\u00f8y at de ogs\u00e5 kan brukes, og de er jo fine og spennende syns jeg. :-)\n    \n4.  \n    \n    beaquilter19. juni 2017 kl. 02:13\n    \n    I got a similar one from wanda, send me a pic :)  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b69db9-300a-45d8-b3bd-8f2dab4b50b1"}
+{"url": "https://bjugn-sparebank.no/bedrift/forsikre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:15Z", "text": "# Forsikring av bedrifter\n\nIkke sats p\u00e5 flaks. Sikre deg for fremtiden med gode bedriftsforsikringer, personalforsikringer, landsbruksforsikringer, og forsikring for dine maskiner og kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1abdcd5d-06ba-44a2-a634-e0c0638d1177"}
+{"url": "http://www.spirit-friidrett.com/1403-fra-buggetitten-skiers-til-spirit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:30Z", "text": "\\- Til alle som synes det er bedre \u00fb\u00cb l\u00fb\u00a1pe selv enn \u00fb\u00cb sitte laidback \u00fb\u00cb betrakte andre som l\u00fb\u00a1per, kan vi bare gi en l\u00fb\u00a1petur i Arboret Trimmen den absolutt varmeste anbefaling. Et helt ypperlig underlag for l\u00fb\u00a1ping uansett hvor mye det regner.\n\n\\- Faktisk var vi ikke langt unna da Arboret Trimmen ble satt igang for 39 deltakere for 39 \u00fb\u00cbr siden\n\n\\- Grete Waitz l\u00fb\u00a1p Arboret Trimmen i 1983. \u00fb\u2026ret hun tok Norges f\u00fb\u00a1rste VM gull i friidrett. 587 deltok\u00f4\u00a0 \u00f4\u00a0 \u00f4\u00a0 \u00f4\u00a0\n\n## Solnedgangen 2018\n\nP\u00fb\u00cbmelding til Solnedgangen er n\u00fb\u00cb \u00fb\u00cbpen (5 km l\u00fb\u00a1p og turmarsj).\n\n**10. september 2018**\n\n## God spirit?\n\nBli med i Spirit Friidrett, du ogs\u00fb\u00cb\\! Hos oss er alle hjertelig velkomne.\n\n  - Treningstider  \n    Vi trener p\u00fb\u00cb fastsatte tider gjennom hele uken.\n  - Treningsgrupper  \n    Bli med i den gruppen som passer perfekt for deg.  \n  - V\u00fb\u00cere med \u00fb\u00cb arrangere?  \n    Vi arrangerer \u00fb\u00cbrlig en rekke spennende arrangementer og har mange muligheter for deg som vil bli engasjert.\n  - Spirit-Forumet  \n    Som medlem f\u00fb\u00cbr du tilgang til v\u00fb\u00cbrt interne diskusjonsforum.  \n\n## Bli samarbeidspartner?\n\nSpirit Friidrett er regionens nyeste og friskeste friidrettsklubb\\! Klubbens kjerneverdier er idrettsglede, samhold, \u00fb\u00cbpenhet og integritet. \n\n\u00fb\u02dcnsker du og din bedrift \u00fb\u00cb bli med p\u00fb\u00cb laget? Vi kan tilby en rekke muligheter. Sammen gj\u00fb\u00a1r vi hverandre enda bedre\\!  \n\n## Kontakt Spirit Friidrett\n\n *+47 924 03 587*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5f2a238-b750-4960-a946-5eed829e7f1c"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/renaa-til-ringve/169720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:36Z", "text": "# Renaa til Ringve\n\nLover mer hjemmekos(t) i Trondheim.\n\n  - 20\\. okt. 2013 - 20:23\n\n\u2013 Dette synes vi er stor stas. Det var veldig viktig \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 plass n\u00e5, sier Ringve-direkt\u00f8r Peter Andreas Kjeldsberg.\n\nRingve museum i Trondheim har v\u00e6rt uten matservering etter at restaurantselskapet Ulvingruppen gikk konkurs i august. N\u00e5 h\u00e5per museet at Sven Erik Renaa kan puste nytt liv i stedets spisesteder.\n\nRenaa tar over driften b\u00e5de av Tordenskjold Kro og selskapsvirksomheten i museets nye festsal, Victoriasalen.\u00a0Mesterkokken sier til adressa.no at han gleder seg til \u00e5 fantastiske lokaler med god mat og gode opplevelser. Selskapssiden skal ha et bredt utvalg med fokus p\u00e5 sesong og de best tilgjenglig r\u00e5varene til enhver tid. Kroa, derimot, vil ha fokus p\u00e5 det hjemmekoselige.\n\n\u2013 For meg f\u00f8les lokalene nesten som \u00e5 komme hjem til folk. Det skal v\u00e6re lunt og godt og varmt, med en god s\u00f8ndagsgryte p\u00e5 bordet. Maten m\u00e5 gjensepile lokalene. Det skal v\u00e6re hjemmekoselig, enten man serverer viltgryte eller vaffel, sier Renaa.\n\nRenaa driver tre restauranter i Stavanger i tillegg til Matbaren i Trondheim.\n\n\n\n## S\u00f8ndagsmiddagen er gnistrende r\u00f8d og kommer fra en gryte\n\n## Fredagskosen blir ekstra v\u00e5rlig med denne oppskriften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab04c627-cd86-41c7-9633-95a52bc37d3c"}
+{"url": "http://nab.no/kultur/den-norske-vaffelen-er-egentlig-svensk/19.9154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:21:25Z", "text": "## 25\\. mars er den store vaffeldagen: Den norske vaffelen er egentlig svensk...\n\n\n\nEt brett med nystekte vafler frister b\u00e5de \u00f8yne og nese. FOTO: ARKIVFOTO\n\nIkke nok med at vafler egentlig er svenske. Det er ogs\u00e5 en UTROLIG forklaring p\u00e5 hvorfor vaffeldagen feires den 25. mars.\n\n\n**OSLO:** Hvis du synes det er litt st\u00f8rre vaffelfokus i kantina eller i den lokale kiosken i dag, har du nok rett. 25. mars er nemlig den store vaffeldagen.\n\nUansett hvor urnorsk denne dagen h\u00f8res ut: Dette f\u00f8yer seg inn i serien av tradisjoner som er importert fra utlandet.\n\n**Vaffeldagen stammer fra Sverige. 25. mars er ni m\u00e5neder f\u00f8r jul, og dermed dagen da Jomfru Maria fikk vite at hun var gravid med Jesus, Maria Budskapsdag.**\n\n### Navn fra slurvete spr\u00e5k\n\nDagen har i Sverige f\u00e5tt tilnavnet v\u00e5r frues dag, etter Jomfru Maria og v\u00e5rens begynnelse. Ved hjelp av slurvete uttale og brede svenske dialekter, ble \u00abv\u00e5rfruedag\u00bb til \u00abvaffeldag\u00bb.\n\nSelv om denne forklaringen kan h\u00f8res i overkant kreativ ut, er ikke sammenhengen s\u00e5 fjern som man skulle tro. Maria Budskapsdag har nemlig blitt feiret med kakespising i b\u00e5de Norge og Sverige i mange \u00e5r.\n\nOg der passer vafler perfekt, ettersom det er den kaketypen vi spiser mest av i Norge. Selv om svenskene var f\u00f8rst ute med den nordiske vaffeltypen, er vafler mye vanligere i Norge enn i Sverige i dag.\n\n### Kumlokk fra Oslo ble vaffeljern\n\nAllerede p\u00e5 1300-tallet ble store, firkantede vaffeljern benyttet i Nederland og Tyskland. Disse laget det vi i dag kjenner som belgiske vafler, som ogs\u00e5 er den vanligste typen i USA.\n\nAmerikaneren Cornelius Swarthout fikk for \u00f8vrig patent p\u00e5 det f\u00f8rste vaffeljernet i 1869. Det er Swarthout-familien s\u00e5pass stolte av at de vier dette stor plass p\u00e5 familiens nettside.\n\n**De hjerteformede vaflene er et skandinavisk fenomen. Men det var ikke hjerteformede vafler som sto p\u00e5 menyen da Rolf Moen laget verdens st\u00f8rste vaffel. Med 2,8 liter r\u00f8re laget han en vaffel p\u00e5 over 2 kg, noe som ga ham plass i Guinness rekordbok.**\n\nVaffeljernet Moen brukte p\u00e5 rekordvaffelen var av den urbane sorten. Kjempevaffelen ble nemlig stekt mellom to kumlokk fra Nedre Vollgate i Oslo. Her kan du se resultatet\\! (ekstern lenke)\n\n*Kilder:\u00a0Wikipedia, Matprat, Vafflor.se, Newswire*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1078a07-010e-417f-bcb5-b0ad1e01bd2b"}
+{"url": "http://docplayer.me/1633961-Rutiner-og-verving-side-2-kristin-halvorsen-sv-norges-forste-kvinnelige-finansminister-i-dette-nummer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:47Z", "text": "2 Rutiner og verving Vi har problemer med rutinene v\u00e5re n\u00e5r det gjelder nyinnmeldinger av medlemmer. Personer melder seg inn, og s\u00e5 senker stillheten seg. Ikke et ord \u00e5 h\u00f8re fra Fagforbundet p\u00e5 uker. Tekst og foto: Kari-Sofie Jenssen Mette Nord i Arbeidsutvalget pr\u00f8ver \u00e5 n\u00f8ste opp i dette. Hvor er flaskehalsene? Hvorfor f\u00e5r vi stadig beskjeder om at personer pr\u00f8ver \u00e5 melde seg inn i Fagforbundet, men ikke f\u00e5r det til? Det er flere som har pr\u00f8vd via nettet og andre har pr\u00f8vd andre veier. Fane 2-ansvarlige Vi har 400 trekklister med ca medlemmer som ikke er ferdigbehandlet med riktig arbeidssted, riktig trekk osv. Dette er ganske h\u00e5rreisende, sier Mette Nord. Hun understreker at de Fane 2-ansvarlige i fagforeningene er viktige i denne sammenhengen. Hun understreker ogs\u00e5 at fylkene har et spesielt ansvar for \u00e5 p\u00e5se at Fane 2-ansvarlige har den oppl\u00e6ringen de trenger for \u00e5 utf\u00f8re jobben. De m\u00e5 inn p\u00e5 listene og ajourf\u00f8re hver uke. Alle nye medlemmer m\u00e5 registreres fortl\u00f8pende. Kommer de ikke p\u00e5 trekk f\u00f8rste m\u00e5neden, m\u00e5 de f\u00e5 beskjed om det og f\u00e5 tilbud om \u00e5 betale forsikring for den m\u00e5neden. Dette er rutine flere steder og det fungerer godt. Men vi vet ogs\u00e5 at det i andre fylker er rutiner p\u00e5 en gang i m\u00e5neden. Er vi da litt uheldige, kan det g\u00e5 flere m\u00e5neder f\u00f8r medlemmet er inne. Utgiver: Informasjonsavdelingen i Fagforbundet Fagredakt\u00f8r: Kari-Sofie Jenssen Redakt\u00f8r: Tone Zander Layout: Informasjonsavdelingen Forsidefoto: Kari-Sofie Jenssen Redaksjonen avsluttet: 14. november Opplag: Trykk: Aktietrykkeriet Tidligere har det v\u00e6rt kritikk av Fagforbundet sentralt at velkomstpakkene til nye medlemmer kommer seint. Dette er ordnet opp i og det sendes ut til alle nye i Fane 2, hver uke. If\u00f8lge Mette Nord er dette ogs\u00e5 et \u00f8konomisk sp\u00f8rsm\u00e5l for de lokale fagforeningene. I tillegg til at medlemmene har krav p\u00e5 \u00e5 bli ivaretatt, vil dette ogs\u00e5 sikre fagforeningenes \u00f8konomi. Og med mange medlemmer og trygg \u00f8konomi s\u00e5 vil jo handlefriheten \u00f8ke, sier hun. Verving Keep it simple gj\u00f8r det enkelt. Sp\u00f8r. F\u00f8rti prosent av de kommunalt ansatte er ikke fagorganiserte. Det er dem vi skal verve f\u00f8rst og fremst, sier Mette Nord. Hun synes noen gj\u00f8r det vanskeligere enn det er. Vi m\u00e5 ut og sp\u00f8rre folk om de vil bli medlem hos oss. Her trenger vi ogs\u00e5 gode rutiner. Hvordan tar vi i mot nyansatte? Har vi oversikt over hvem som er innmeldt og hvem som er uorganiserte p\u00e5 arbeidsplassen v\u00e5r? Hvordan ser oppslagstavla ut? Er vi synlige. Ofte gj\u00f8r vi det verre enn det er. Er vi redd for \u00e5 f\u00e5 vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 er det jo bare \u00e5 si at dette skal jeg unders\u00f8ke og komme tilbake med svar. Som regel er hovedgrunnen til at folk ikke er medlemmer, at de ikke er blitt spurt. For mye politikk Med jevne mellomrom dukker det opp kritikk av Fagforbundet at det drives for mye med politikk. Det har kommet fram at enkelte medlemmer som tidligere har v\u00e6rt i Norsk Helse- og Sosialforbund er spesielt misforn\u00f8yde etter siste valgkamp. Det er en gedigen misforst\u00e5else at det gamle NHS ikke drev med politikk. Hvordan skulle vi ellers ha klart \u00e5 f\u00e5 til for eksempel videreutdanninga, eller stoppa omgj\u00f8ringen av hjelpepleierstillinger til sykepleierstillinger over hele landet? Eller hvordan tror noen at vi hadde klart \u00e5 f\u00e5 inn b\u00e5de v\u00e5rt syn p\u00e5 heltid og deltid og skift og turnus i regjeringserkl\u00e6ringen, dersom vi ikke hadde jobba opp mot de politiske partiene? I femten \u00e5r drev jeg med lobbyvirksomhet i forhold til de politiske partiene som st\u00f8ttet v\u00e5r sak. Jeg forst\u00e5r ikke hvor det har kommet fra at NHS ikke drev med politikk? S\u00e5 lenge det ikke er vi som sitter p\u00e5 Storting og i Regjering, s\u00e5 m\u00e5 vi pleie kontakten med de partiene som st\u00f8tter oss. Mette Nord synes det var enkelt denne gangen. Se p\u00e5 forslaget til ny arbeidsmilj\u00f8lov som de borgerlige vedtok. 13 timers noramalarbeidsdag, flere midlertidige stillinger, kutt i sykel\u00f8nna og d\u00e5rligere stillingsvern. Dette er ikke politiske partier som vi som fagorganisasjon er tjent med \u00e5 ha i posisjon. Derfor oppfordret vi til \u00e5 stemme p\u00e5 ett av de partiene som ikke \u00f8nsker \u00e5 undergrave vanlig folks rettigheter, sier Mette Nord. Hun mener tillitsvalgte p\u00e5 arbeidsplassene m\u00e5 diskutere disse sakene. Vi gj\u00f8r jo ikke jobben v\u00e5r hvis vi ikke jobber for \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re saker p\u00e5 dagsorden.\n\n\n\n3 R\u00f8d-gr\u00f8nt h\u00e5p for kommunene Foto: Kari-Sofie jenssen De r\u00f8d-gr\u00f8nne partiene sluttet seg til Fagforbundet krav foran \u00e5rets stortingsvalg. Allerede n\u00e5 kan vi se at den nye regjeringen med Arbeiderpartiet, SV og Senterpartiet er godt i gang med \u00e5 oppfylle kravene. Tekst: TROND JENSRUD Kommunal og distriktsminister \u00c5slaug Haga kunne under presentasjonen av regjeringserkl\u00e6ringen, fortelle at kommunene skal f\u00e5 5,4 milliarder mer i frie inntekter i Fagforbundet har store forh\u00e5pninger til at det i \u00e5rene framover blir satset p\u00e5 kvalitet p\u00e5 de kommunale tjenestene. Statsminister Jens Stoltenberg sa p\u00e5 sin f\u00f8rste pressekonferanse at det viktigste m\u00e5let for regjeringen var \u00e5 skaffe arbeid til alle. Ledigheten skal ned. Vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 de arbeidsplassene vi har, og skape nye, med en offensiv n\u00e6ringspolitikk, lovet Stoltenberg. Dette er helt i tr\u00e5d med et av v\u00e5re hovedkrav. Et av de viktigste kravene fra en samlet fagbevegelse til den nye regjeringen, var \u00e5 reversere den ny arbeidslivsloven. Etter at regjeringen hadde sittet i tre uker, fremmet de forslag om \u00e5 endre loven. Det blir ingen generell adgang til midlertidige stillinger, normalarbeidsdagen skal vernes og folk skal f\u00e5 betalt for overtidsarbeid. Fagforbundet hadde ogs\u00e5 krav om at Folketrygden skal forsvares. At alle skal sikres god kvalitet i skole, helse og omsorg. Alt tyder p\u00e5 at ogs\u00e5 dette er krav som vil bli fulgt opp av den nye regjeringen. Et annet viktig krav fra Fagforbundet var at sykehusene skal f\u00e5 mer ressurser og sterkere folkevalgt styring. I regjeringserkl\u00e6ringen er det klare f\u00f8ringer i den retning. Jens Stoltenberg, Kristin Halvorsen og \u00c5slaug Haga har begynt bra. Vi er overbeviste om at det er mulig \u00e5 snu kursen p\u00e5 mange viktige omr\u00e5der. Alt vi gj\u00f8r har en verveeffekt Det \u00e5 v\u00e6re synlig ute p\u00e5 arbeidsplassene, delta i samfunnsdebatten, delta i ulike arrangement i lokalsamfunnet, har det til felles at det har en verveeffekt: Medlemmer vi har i dag blir minnet om at de er organisert i et forbund som er engasjert, dyktig og med gjennomslagskraft. De som vurderer \u00e5 melde seg inn, kan oppleve det som lettere \u00e5 si ja n\u00e5r de stadig blir minnet om v\u00e5r eksistens. Arbeidsgruppa som er satt ned sentralt for \u00e5 jobbe spesielt med verving i Fagforbundet trenger innspill fra dere. Send oss historier fra sm\u00e5 og store ting dere har satt i gang lokalt. Alle tips, r\u00e5d og innspill dere kan dele med resten av organisasjonen er det stor ettersp\u00f8rsel etter. Har dere spesielle \u00f8nsker om materiell, forslag til satsningsomr\u00e5der, har f\u00e5tt avisinnlegg p\u00e5 trykk m.m. la oss f\u00e5 vite om det. Tillits-valgtnettets vervesider skal bli aktivt brukt av denne arbeidsgruppa. Har dere innspill til de sidene vil vi gjerne h\u00f8re om det ogs\u00e5. Send en mail til: Statssekret\u00e6r Wegard Harsvik Wegard Harsvik, informasjonsr\u00e5dgiver for den politiske ledelsen i Fagforbundet, er utnevnt til statssekret\u00e6r i Helse og omsorgsdepartementet. Departementet ledes av Sylvia Brustad Vi er veldig glade for at en av Fagforbundets ansatte er valgt til \u00e5 jobbe i dette departementet. Selv om det er et tap \u00e5 miste Harsvik, er det er en trygghet for oss at han g\u00e5r inn i denne jobben. Vi vet at han har god innsikt p\u00e5 dette omr\u00e5det og at han vil gj\u00f8re en god jobb, sier lederen av Fagforbundet, Jan Davidsen. Foto: Kari-Sofie jenssen\n\n\n\n4 Foto: Per Flakstad Inn i Nei til EU Mette Henriksen Aas, seksjonsleder i Seksjon kirke-, kultur og oppvekst, og medlem av Arbeidsutvalget i Fagforbundet ble valgt til styremelem i Nei til EU. Heming Olaussen og Jo Stein Moen ble gjenvalgt, henholdsvis som leder og nestleder. Organisasjonen Nei til EU har denne uken g\u00e5tt p\u00e5 medlemsjakt blant Stoltenberg-regjeringens medlemmer. Nei til EU var i forbindelse med landsm\u00f8te p\u00e5 statsr\u00e5djakt; Og i Stoltenbergregjeringa er n\u00e5 syv statsr\u00e5der betalende medlemmer. I alt er 11 av 19 statsr\u00e5der i den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringa motstandere av EU-medlemskap. Det er Nei til EU str\u00e5lende forn\u00f8yd med. Tekst: Randi Tevik Fagforbundet aktive i media Fagforbundet markerte seg sv\u00e6rt bra i media gjennom \u00e5rets valgkamp. Det viser en analyse fra Observer. Jan Davidsen er den suverent mest omtalte, men mange andre tillitsvalgte har ogs\u00e5 markert Fagforbundet p\u00e5 en god m\u00e5te i valgkampen. Tekst: Trond Jensrud I valgkampen var Fagforbundet aktive i media. Dette gjelder b\u00e5de forbundet sentralt og ikke minst fylkeskretser og fagforeninger. Det viser medieanalysen fra Observer, for perioden 11. juni til 15. september Analysen omfatter riksmedia og de st\u00f8rste lokal- og regionaviser. Den viser at mange tillitsvalgte i Fagforbundet har v\u00e6rt aktive b\u00e5de med utspill og leserinnlegg i avisene. Stor aktivitet i fylkene Det er mange tillitsvalgte i forbundet som har v\u00e6rt aktive i valgkampen med b\u00e5de utspill og leserinnlegg. Selvsagt er det slik at forbundsledelsen med Jan Davidsen og Gerd Kristiansen i spissen har hatt flest medieoppslag i valgkampen. Men det er hele 130 personer som har uttalt seg eller skrevet innlegg for Fagforbundet i perioden. Rune Mathisen, ungdomstillitsvalgt i Vestfold utmerket seg med hele ti oppslag i perioden. Leder i Fagforbundet i Nord-Tr\u00f8ndelag, Mildrid Finnehaug, f\u00f8lger tett etter med \u00e5tte oppslag. Jorunn Romsdal i Fagforbundet i Finnmark og Vegard Granaune, ungdomstillitsvalgt i Nord-Tr\u00f8ndelag, hadde begge sju medieoppslag. Davidsen mest markert Et s\u00f8k i tekstarkivet, Atekst, viser at Jan Davidsen er den mest markerte forbundslederen b\u00e5de i og utenfor LO. Av ledere innen fagbevegelsen, er det kun LO-leder Gerd Liv Valla som har flere medieoppslag i valgkampen enn Davidsen. Fra 1. august til 15. september f\u00e5r man over 80 treff i Atekst, ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 Jan Davidsen. Tilsvarende tall for andre profilerte forbundsledere ligger p\u00e5 under 20. Ta godt vare p\u00e5 denne Prinsipp- og handlingsprogrammet og vedtekter er endelig vedtatt og ferdig trykket og vil bli sendt ut. Ta godt vare p\u00e5 det. Boka har gode marger og blanke sider bakerst som egner seg for egne notater. For \u00e5 spare trykkeutgifter i forbundet sentralt, h\u00e5per vi at dere f\u00f8lger denne oppfordringen; merk boka med navn og fagforening, ta din egen med p\u00e5 m\u00f8ter og kurs og ta den med hjem igjen. Boka er ogs\u00e5 lagt ut p\u00e5 nettet. I stedet for \u00e5 dele den ut p\u00e5 alle kurs og konferanser til folk som egentlig har den fra f\u00f8r, ta det dere trenger ut fra nettet og kopier. Tekst: Kari-Sofie Jenssen\n\n\n\n5 Viser vilje til ny kurs Vi er godt forn\u00f8yde med de end ringer som er foretatt i Bodevikregjeringens budsjett, sier Jan Davidsen. Tekst: Kari-Sofie Jenssen Regjerningen viser vilje til ny kurs. Jeg tenker spesielt p\u00e5 det kraftige l\u00f8ftet til kommunene. Dette gir grunnlag for \u00f8kt aktivitet og enda bedre kvalitet p\u00e5 tjenestene. Det er imidlertid ikke alle kommuner som ser seg i stand til \u00e5 bruke pengene til \u00f8kt aktivitet. Enkelte kommuner sier at de vil bruke pengene til \u00e5 betale ned gjeld. Finansminister Kristin Halvorsen svarte journalistene at hun hadde forst\u00e5else for at noen av kommunene tenker i den retningen. Det tar tid \u00e5 komme p\u00e5 beina etter lang tid med sulteforing. Ogs\u00e5 Jan Davidsen forst\u00e5r at de kommunene som har p\u00e5dratt seg s\u00e5 stor gjeld at de ikke lenger kan ta opp l\u00e5n for \u00e5 investere, \u00f8nsker \u00e5 bruke penger p\u00e5 \u00e5 nedbetale gjeld. Men 5,4 milliarder er mye penger. Og det kommer i tillegg til de \u00f8remerkede midlene. Sykehus\u00f8konomien er ogs\u00e5 styrket med en halv milliard. Det er bra, sier Davidsen. I tillegg nevnte Davidsen at det var positivt at det gjeninnf\u00f8res skatt p\u00e5 aksjeutbytte, s\u00e5nn at skatten p\u00e5 kapitalog arbeidsinntekt jevnes ut. Videre er skole, helse, omsorg og samferdsel prioritert opp. Det er viktig at fellesoppgavene l\u00f8ses, framfor at det private forbruket \u00f8ker. Fratrekk for fagforeningskontingenten er \u00f8kt med 450,- til 2250,-. Skuffende Fagforbundet er sammen med LO, skuffet over at regjeringen ikke retter opp i kuttene i ledighetstrygden for de arbeidsledige fra januar Det ville v\u00e6rt i tr\u00e5d med det som ble lovet i valgkampen. Ensidig skatteskjerpelsene for oljearbeidere, sj\u00f8folk og pendlere er heller ikke en god sak. Endringene i toppskatten er ogs\u00e5 skuffende. De med en vanlig l\u00f8nn tilgodesees med noen f\u00e5 hundrelapper i \u00e5ret, mens de med en million i l\u00f8nn f\u00e5r og de med to millioner f\u00e5r mer enn i skattelette, sier Jan Davidsen. Det nytter Valgretten ved virksomhetsoverdragelse er tilbake i det r\u00f8dgr\u00f8nne forslaget til Arbeidsmilj\u00f8lov. Bondevikregjeringen vedtok at denne retten skulle bortfalle. Tekst: Kari-Sofie Jenssen En forn\u00f8yd forbundsleder sier at denne saken nettopp viser forskjellen p\u00e5 \u00e5 ha en regjering som h\u00f8rer p\u00e5 oss og vil samarbeide og en regjering som ikke \u00f8nsker samarbeid. Fagforbundet engasjerte seg mye i denne saken, b\u00e5de med politikere og forbundets advokater. Og vi vant fram. En takk til arbeidsminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen for det, sier Jan Davidsen. Ny arbeidsmilj\u00f8lov vil gjelde fra Valgrett Ved virksomhetsoverdragelse f\u00f8lger de ansatte med p\u00e5 lasset, enten de \u00f8nsker det eller ikke. Enkelte ganger er det ogs\u00e5 bestemt i konkurransegrunnlaget at de ansatte skal f\u00f8lge med over til ny arbeidsgiver. P\u00e5 slutten av 90-tallet vedtok EF-domstolen at det er en grunnleggende sosial rettighet \u00e5 si nei til \u00e5 bli med over til ny arbeidsgiver som du selv ikke har valgt. Det er selve reservasjonsretten. Samtidig sa EF-domstolen at det var opp til nasjonal rett \u00e5 avgj\u00f8re om man har rett til \u00e5 bli hos opprinnelig arbeidsgiver. H\u00f8yesterett har sagt at man har den retten i noen tilfeller i Norge. Blant annet sa de det i Milj\u00f8transportsaken. Her ble det lagt vekt p\u00e5 at Oslo Kommune var en arbeidsgiver med en overtallighetsavtale med de ansatte og en mer omfattende virksomhet enn Milj\u00f8transport. Avtalen har status som tariffavtale og gir rettigheter til omplassering eller omskolering. Konsekvenser I Bodevikregjeringens forslag til arbeidsmilj\u00f8lov var den domstolskapte valgretten fjernet. Arbeidstakerne ville ikke lenger ha noe vern mot \u00e5 f\u00e5 betydelig d\u00e5rligere l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r, og ikke minst bortfall av pensjonsavtaler, dersom private tilbydere vant n\u00e5r virksomheten var konkurranseutsatt. Valgretten skulle avskaffes. Stortinget kan overpr\u00f8ve H\u00f8yesterett. Dette har betydning for medlemmene v\u00e5re som konkurranseutsettes og n\u00e5r ambudet vinnes av andre enn kommunen. Det har ogs\u00e5 betydning dersom deler av kommunal virksomhet outsources, sier forbundsadvokat Hans Christian Monsen. Valgretten er et viktig virkemiddel for \u00e5 verne pensjonsvilk\u00e5r og ansettelsestrygghet Ill.foto: Jan Lillehamre Han undrestreker at valgretten kan v\u00e6re et viktig virkemiddel for \u00e5 verne v\u00e5re medlemmers ansettelsestrygghet og kommunale pensjonsvilk\u00e5r. Private anbydere vil vanligvis ha et stort konkurransefortrinn fordi pensjons- og l\u00f8nnsutgiftene kan v\u00e6re opp til prosent lavere enn i offentlig sektor.\n\n\n\n6 Te h\u00f8gre p\u00e5 stivnakka vis I Akershus Amtstidende mandag 5. september kunne innbyggerne i Frogn lese, eller synge om de ville, Kr\u00e5kevisa, i ny spr\u00e5kdrakt. Visa handlet om privatisering av renholdet i Frogn kommune; \u00abN\u00e5r renhold i Frogn ska bed\u00f8mmes te pris. Hei fara\\! Bed\u00f8mmes te pris, det kikkes te h\u00f8gre p\u00e5 stivnakka vis...\u00bb Tekst og foto: Randi Tevik Og det har politikerne gjort. Fra januar 2006 er det ISS som utf\u00f8rer renholdet i Frogn, da er det ISS som har arbeidsgiveransvar, da er det ISS som eier utstyr og maskinpark og er part i tariffavtalene. Kommunepolitikerne har sagt et knusende faltu, riltu, raltu ra til sine egne ansatte. De ansatte er null verdt, og menneskelig sett er dette bare trist, sier hovedtillitsvalgt Lill Ann Solli. Fagforbundet Frogn har sammen med opposisjonen i Frogn kommunestyre (Ap, SV, V, KrF og Sp) sl\u00e5ss for \u00e5 beholde de kommunale renholderne. Mandag 5. september tapte de. H\u00f8yre, FrP og Pensjonistpartiet overf\u00f8rte med en stemmes overvekt; alt renhold til ISS Facility Services AS. Som takk for \u00e5relangt slit, effektivisering og omstilling har godt over 20 renholdere f\u00e5tt siste hilsen fra Frogn kommune; Brev om overf\u00f8ring av ansettelsesforhold til ISS. Tull med tall Fagforbundet har gjennom hele anbudsprosessen ment at tallene som ligger til grunn for vedtaket er gale og ufullstendige. Den lokale fagforeninga har f\u00e5tt bistand b\u00e5de fra forbundet sentralt og fra Kompetansesenteret for \u00d8stlandet. St\u00f8tten fra forbundet har v\u00e6rt kjempeviktig for oss hele veien, sier Solli. Hun synes det er utrolig bittert at ikke politikerne verdsetter sine ansatte mer enn de gj\u00f8r. Frogn kommune Eiendom og utvikling kunne f\u00e5tt beholde renholdet, og sikkert spart penger, sier Lill Ann Solli. Hun forteller at i 2004 var de kommunalt ansatte renholderne med p\u00e5 \u00e5 spare inn ved \u00e5 redusere med 6,5 \u00e5rsverk. N\u00e5 er det ISS som nyter godt av denne innsparingen, siden tallmaterialet som kommunestyret fikk, var basert p\u00e5 fjor\u00e5rets budsjett. H\u00f8yresida mener at kommunen sparer 3,9 millioner kroner ved \u00e5 la ISS overta renholdet, noe til og med r\u00e5dmannen tilbakeviser. De kronene som ISS l\u00e5 under anbudet fra FK Eiendom og utvikling vil nok vise seg \u00e5 krympe fort n\u00e5r renholdsgiganten skal begynne \u00e5 tilleggsfakturere, tror Solli. Ofrer de ansatte Flertallet i Frogn kommunestyre har kvittet seg med en utsatte gruppe arbeidstakere, og kaller det et sparetiltak. Det kan vise seg at prisen blir h\u00f8y, b\u00e5de menneskelig og \u00f8konomisk. Fagforbundet og hovedtillitsvalgt Lill Ann Solli mener anbudet fra ISS inneholder momenter kommunen ikke har tatt hensyn til n\u00e5r de valgte bort de kommunalt ansatte renholderne til fordel for ISS. Fagforbundet har papirer og tall som viser hvor langt unna virkeligheten politikerne er n\u00e5r de hevder \u00e5 spare 3,5 millioner ved \u00e5 velge ISS. Bare det at Frogn \u00abselger\u00bb utstyrsparken de selv priser til over kroner til ISS for skarve viser at anbudet fra ISS ikke gir noen gevinst, sier Solli, og legger til at det som g\u00e5r mest inn p\u00e5 henne er de menneskelige kostnadene denne virksomhetsoverdragelsen har. Usikker framtid Renholderne i Frogn har som kommunalt ansatte v\u00e6rt en naturlig del av arbeidsmilj\u00f8et p\u00e5 den arbeidsplassen de har hatt renholdet p\u00e5. En renholder er voksenkontakt for mange barnehageunger og skoleelever. En renholder er samtalepartner og milj\u00f8arbeider p\u00e5 sykehjemsavdelingene. En renholder er vedlikeholdsarbeider i videste forstand. Jeg tror ikke ISS har tatt h\u00f8yde for at renhold er noe annet enn en vare til fast\n\n\n\n7 N\u00e5r virksomheten skifter eier Virksomhetsoverdragelse er regulert i arbeidsmilj\u00f8lovens kapittel 12 a. Hensikten med arbeidsmilj\u00f8lovens regler ved virksomhetsoverdragelse er \u00e5 sikre at arbeidstakernes arbeidsforhold og betingelser ikke endres p\u00e5 grunn overdragelsen. de rettigheter og plikter som gjelder mellom den ansatte og den opprinnelige arbeidsgiver p\u00e5 overdragelsestidspunktet skal respekteres av ny arbeidsgiver. Dette gjelder b\u00e5de muntlige avtaler og praktiske rettigheter. dersom ny arbeidsgiver ikke overholder tidligere avtaler, kan den ansatte rette krav mot sin tidligere arbeidsgiver. I jussen uttrykkes dette som at den opprinnelige arbeidsgiver og ny arbeidsgiver er solidarisk ansvarlig for at arbeidsavtalen overholdes. T\u00f8ff prosess:: Hovedtillitsvalgt Lill Ann Solli og styremedlem Inger Elisabeth Keim er slitne etter en t\u00f8ff prosess der mange har hatt det vondt. Virksomhetsoverdragelse er ikke oppsigelsesgrunn. Dersom arbeidstaker blir oppsagt samtidig med virksomhetsoverdragelsen, m\u00e5 arbeidsgiver bevise at dette ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re med overdragelsen. I motsatt fall er oppsigelsen ugyldig. Kilde: Arbeidstilsynet pris, sier Solli. Hun legger til at det verste er at renholderne selv blir fratatt b\u00e5de sikkerhet for arbeidstid, arbeidssted og det sosiale fellesskapet de har hatt i kommunen. Fagforbundet har krevd at alle ansatte f\u00e5r beholde tariffavtalene sine. Allerede i mai 2006 skal nye avtaler forhandles fram, og da kan b\u00e5de pensjoner, retten til dagrenhold og l\u00f8nn ryke. Mange er i tillegg redd for at de m\u00e5 bli pendlere; dersom ISS tilbyr jobb utenfor Frogn kommune og arbeidstakere takker nei, betyr det arbeidsledighet. Det er ISS som sitter med alle korta n\u00e5r det gjelder framtida til de ansatte. Vi skal sl\u00e5ss med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 ivareta v\u00e5re medlemmer innenfor det lovverket vi har, lover hovedtillitsvalgt Lill Ann Solli. Hun f\u00e5r full st\u00f8tte av fagforeningsveteran og styremedlem Inger Elisabeth Keim, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt sentral i kampen for renholderne i Frogn kommune. S\u00e5 har vel viseskriveren rett da n\u00e5r det i kr\u00e5kevisedrakt st\u00e5r at \u00abS\u00e5 kor e n\u00e5 tankan om arbeidsliv? Hei fara\\! Om arbeidsliv. N\u00e5r pengene verdsettes mere enn liv\\! Fy fra\\! Penger verdsettes mere enn liv.\u00bb Kalde fakta om virksomhetsoverdragelse i Frogn Frogn kommune har fra overf\u00f8rt renholdsfunksjonen, og alle ansatte til ISS Facility Services AS. de ansatte det gjelder fikk brev om dette datert Samtidig fikk de tilsendt ansettelsesavtale i ISS. Avsender var kommunalsjef i Frogn, Espen P\u00e5lsrud og regionsjef i ISS, Roar Hall. Fristen for \u00e5 godta eller ikke godta ansettelse i ISS var satt til iss vil ha individuelle samtaler med de som godtar ansettelse i l\u00f8pet av de to f\u00f8rste ukene i november. i brevet st\u00e5r det at overf\u00f8ringen ikke vil medf\u00f8re endringer i forhold til l\u00f8nn og stillingsst\u00f8rrelse. men... informasjon om utbetaling av l\u00f8nn i ISS og feriepenger i Frogn kom-mune datert , underskrevet Eli F Hartvigsen, personalkonsulent er ikke like beroligende; Av denne informasjonen framg\u00e5r det at renholdere som fra er ansatt i ISS, ikke f\u00e5r ordin\u00e6r l\u00f8nn f\u00f8r 15. februar. Frogn kommune tilbyr seg imidlertid \u00e5 forskuttere feriepenger som egentlig skal komme 12. juni til 12. januar.\n\n\n\n8 Ikke ivaretatt Renholderne i Frogn er ikke fulgt opp eller tatt vare p\u00e5 i det hele tatt. Unni Rasmussen, r\u00e5dgiver p\u00e5 Kompetansesenteret for \u00d8stlandet er slett ikke imponert over personalpolitikken i Frogn kommune. Tekst: Randi Tevik Det er Fagforbundet som har forklart, beroliget, r\u00e5det og tr\u00f8stet, forteller Rasmussen, som understreker at forbundet har v\u00e6rt ryddige og saklige hele veien. Unni Rasmussen har sammen med advokat Nils Lie bist\u00e5tt Fagforbundet Frogn, og Rasmussen har sammen med hovedtillitsvalgt hatt individuelle samtaler med medlemmene. Fagforbundet har krevd valgrett etter arbeidsmilj\u00f8lovens kapittel 12a for seks ansatte. I tillegg til krav om valgrett har forbundet sendt krav om fast ansettelse for tre renholdere, hvor det for to gjelder utvidelse av stilling. Disse er per i dag oppf\u00f8rt som vikarer i Frogn kommune, noe som gj\u00f8r at den ene ikke har f\u00e5tt avtale med ISS i det hele tatt. De to andre har f\u00e5tt avtale om bare en liten stillingsst\u00f8rrelse, forteller Rasmussen. Fagforbundet mener at arbeidsavtalene om midlertidig tilsetting er i strid med AML 58 A. L\u00f8nn i januar ISS er ogs\u00e5 tilskrevet fra Fagforbundet med krav om at renholderne skal f\u00e5 l\u00f8nn som vanlig den 12. januar Vi mener at fast l\u00f8nn som utbetales delvis p\u00e5 forskudd og delvis p\u00e5 etterskudd hver m\u00e5ned er en rettighet de ansatte har i n\u00e5v\u00e6rende arbeidsforhold og som skal videref\u00f8res i ISS, sier Rasmussen. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om ISS er av samme mening. Saken vil bli tatt opp i m\u00f8te med ISS. Solid st\u00f8tte: R\u00e5dgiver Unni Rasmussen ved Kopmpetansesenteret for \u00d8standet er en god st\u00f8tte for tillitsvalgte og medlemmer i Frogn n\u00e5r renholdsvirksomheten overdras til ISS. Foto: Per Flakstad Vi skal st\u00e5 p\u00e5 krava for medlemmene s\u00e5 langt vi kan. For de det gjelder mener jeg vi har en god sak, sier Unni Rasmussen. M\u00e5 f\u00f8lges opp videre Hele prosessen i Frogn har v\u00e6rt vond og vanskelig, sier Rasmussen. Det som er viktig n\u00e5 er at renholderne blir t\u00f8ffe nok til \u00e5 vise hva anbudspolitikk er i praksis. ISS har priset hver kvadratmeter og hver arbeidsoperasjon. S\u00e5 skulle noe skje som gj\u00f8r at en renholder m\u00e5 gj\u00f8re en ekstra sveiv med moppen, f\u00e5r vi s\u00f8rge for at kommunen f\u00e5r en tilleggsfaktura. N\u00e5 er det ISS som setter grensene, sier Rasmussen, og eierne som skal tjene p\u00e5 det arbeidet renholderne gj\u00f8r, vil nok ikke godta noen \u00abekstraservice\u00bb til verken gamle eller unge. Gjort kommunens jobb Onsdag 26. og fredag 28 oktober hadde Unni Rasmussen og hovedtillitsvalgt Lill Ann Solli individuelle samtaler med de av medlemmene som \u00f8nsket det. Kommunene har ikke brydd seg om menneskene bak tallene, sier Rasmussen. Fredag 27. oktober var det medlemsm\u00f8te i fagforeninga, og s\u00e5 godt som alle renholdsmedlemmene var der. Dette var det fjerde medlemsm\u00f8tet foreninga har hatt i forbindelse med renholdssaken. Den 11. november skal Fagforbundet Frogn ved hovedtillitsvalgt, forbundsadvokat Nils Lie og Rasmussen ha m\u00f8te med kommunen. Vi har v\u00e6rt ryddige og konkrete i v\u00e5re krav under hele prosessen, og h\u00e5per kommuneledelsen ser det, sier Unni Rasmussen. Hun understreker igjen at medlemmene det gjelder har en sterk sak.\n\n\n\n9 Konkurranseutsetter jobber setter munnkurv p\u00e5 ansatte R\u00f8yken kommune skal sette vaktmestertjenester, renhold, parktjenester og tjenester som kantine og resepsjonstjeneste ut p\u00e5 anbud fra og med B\u00e5de styreleder og administrerende direkt\u00f8r i R\u00f8yken Eiendom AS nekter de ansatte \u00e5 uttale seg til pressen. Uakseptabelt, sier Fagforbundets Jan Helge Gulbrandsen og f\u00e5r st\u00f8tte av Gunnar Bodahl-Johansen ved Institutt for Journalistikk. Tekst: Siri Baastad R\u00f8yken Eiendom AS REAS ble etablert 22. juni 2000 i forbindelse med utfusjonering av eiendomsmassen fra R\u00f8yken Energiverk AS. REAS har i dag 65 ansatte, hvor 50 av disse arbeider med renhold, drift- og vedlikehold, fagarbeide innen t\u00f8mrer- og elektrikerfag samt anleggsgartnervirksomhet. REAS fikk ansvaret for utvikling og bygging av alle investeringsprosjekter for R\u00f8yken kommune. Ansvaret omfatter ogs\u00e5 all utleie til den enkelte bruker, samt innleie til kommunale form\u00e5l. Selskapet skulle ogs\u00e5 utvikle eiendomsmassen, utbygge nye eiendommer, st\u00e5 for forvaltning, drift og vedlikehold samt ekstern utleie. Hensikten med omorganiseringen var \u00e5 frigj\u00f8re kapital, skille ut virksomhet som ikke ble ansett som kommunal kjernevirksomhet, synliggj\u00f8re arealbruk, sikre et optimalt vedlikeholds- niv\u00e5 og skape en enklere selskapsform, heter det i kommunestyrets vedtak. Realiteten er at kommunen f\u00f8rst solgte sine eiendommer til eget eiendomsselskap, for i 2004 \u00e5 melke det samme selskapet for 40 millioner kroner for \u00e5 f\u00e5 kommunebudsjettet til \u00e5 g\u00e5 opp. Ut p\u00e5 anbud Da eiendomsselskapet ble skilt ut i 2001 ble det samtidig vedtatt at selskapets tjenester skulle ut p\u00e5 anbud etter fem \u00e5r. N\u00e5 er disse fem \u00e5rene g\u00e5tt, og de ansatte frykter naturlig nok for jobbene sine. Konkurranseutsettingen skal skje gradvis. Det er ikke vedtatt n\u00e5r vi skal begynne. Det er aktuelt \u00e5 opprette et datterselskap som utf\u00f8rer de tjenestene som skal konkurranseutsettes. Slik f\u00e5r vi testet om tjenestene er konkurransedyktige, sier administrerende direkt\u00f8r i REAS, Bj\u00f8rn Walther Jensen til Drammens Tidende. Hvis de ansatte ikke vinner en slik anbudsrunde, kan de ogs\u00e5 miste jobbene sine. Det er det renholder Eva Britt Sauthon frykter. Jeg har v\u00e6rt ansatt i R\u00f8yken kommune i 1986 siden og har hele tiden jobbet med renhold p\u00e5 Spikkestad ungdomsskole. Jeg frykter at jeg mister jobben og f\u00e5r problemer med \u00e5 finne meg noe nytt. Det er ikke moro i det hele tatt, sier Sauthon til Drammens Tidende. Tillitsvalgt for renholderne, vaktmestrene og de parkansatte i REAS, Toralf Follestad i Fagforbundet, sover heller ikke like godt om nettene lenger. Han bekrefter at flere enn Eva-Britt Sauthon er utrygg p\u00e5 framtiden. Nei til l\u00f8nnsfest i regjeringen Jan Davidsen og Gerd Liv Valla advarer Jens Stoltenberg og regjeringen mot \u00e5 bevilge seg selv en st\u00f8rre l\u00f8nns\u00f8kning enn arbeidstakere flest. De mener det vil gi d\u00e5rligere signaler ut til arbeidstakerne foran neste \u00e5rs hovedoppgj\u00f8r. N\u00e5r politikere med allerede h\u00f8ye l\u00f8nninger ikke viser magem\u00e5l, hvorfor skal medlemmene v\u00e5re gj\u00f8re det? sp\u00f8r Davidsen. I dag er det en automatisk kopling mellom stasr\u00e5dsl\u00f8nn, LO-lederens l\u00f8nn og forbundslederl\u00f8nna. Denne koplingen vil de kreve opph\u00f8rer, dersom l\u00f8nnskommisjonens forslag vedtas. Stortingets l\u00f8nnskommisjon foresl\u00e5r at statsministeren skal f\u00e5 en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 4, 8 prosent i Han vil da f\u00e5 1,07 millioner kroner i \u00e5rsl\u00f8nn. Videre foresl\u00e5s det at statsr\u00e5dsl\u00f8nna \u00f8kes med 4,3 prosent. Tekst og foto: Kari-Sofie Jenssen Gerd Liv Valla og Jan Davidsen oppfordrer regjeringen til \u00e5 vise magem\u00e5l i forbindelse med l\u00f8nns\u00f8kning for politikerne. Hovedavtaleforhandlingene har startet Fagforbundet deltar ved revisjon av Hovedavtalen melllom LO og NHO. M\u00f8ter er avholdt 3. og 8. november. Den viktigste saken fra Fagforbundets side er \u00e5 f\u00e5 konfliktrett n\u00e5r bedrifter skifter eier og ansatte f\u00e5r d\u00e5rligere vilk\u00e5r enn de hadde tidligere. Fra Fagforbundet deltar forbundsleder Jan Davidsen i forhandlingene. Nye m\u00f8ter 16. og 17. november. Informasjon vil du finne p\u00e5 etter hvert som forhandlingene skrider fram.\n\n\n\n10 Modellkommunemetodikken Medarbeiderinitiert omstilling og modellkommunemetodikken er i ferd med \u00e5 bli honn\u00f8rord ogs\u00e5 utenfor Fagforbundet. Landet har n\u00e5 f\u00e5tt en regjering som bekjenner seg til denne arbeidsm\u00e5ten. Tekst: Oddvar \u00d8verb\u00f8moen Medarbeideriniteiert omstilling kan v\u00e6re flere ting. Ett felles trekk er at den enkelte medarbeider tas p\u00e5 alvor. Prosessene g\u00e5r nedenfra og opp, ikke ovenfra og ned. Fagforbundet har utviklet modellkommunemetodikken, og mener denne metodikken er det beste verkt\u00f8yet innenfor medarbeidetinitert omstilling. Det viktigste elementet i modellkommunemetodikken er trepartssamarbeidet mellom politisk ledelse, administrativ ledelse og arbeidstakerorganisasjonene. Samarbeidet bygger p\u00e5 at partene g\u00e5r inn i arbeidet som likeverdige parter. Ingen av partene skal ha tenkt ferdig f\u00f8r de andre involveres. Alle stiller med sin kompetanse og med en innstilling om \u00e5 finne en l\u00f8sning som er til beste for innbyggerne, de ansatte og for de som sitter med ansvaret. Dette oppn\u00e5s ved \u00e5pen dialog partene mellom der man i fellesskap arbeider seg fram til beslutninger som alle kan st\u00e5 bak. De felles beslutningene vil forplikte den enkelte deltakeren i samarbeidet p\u00e5 en mye sterkere m\u00e5te enn en tradisjonell flertallsbeslutning som regel gj\u00f8r. Sentrale tillitsvalgte I trepartssamarbeidet er det helt sentralt at de tillitsvalgte er p\u00e5drivere eller motorer i arbeidet. Denne rollen kan nok enkelte oppfatte som \u00e5 st\u00e5 i konflikt med den tradisjonelle tillitsvalgtrollen som m\u00e5 kjempe for opparbeidede rettigheter og forsvare etablerte ordninger f\u00f8r man kan kjempe for forbedringer sett fra arbeidstakernes side. Forbundet har n\u00e5 utviklet et kursopplegg for tillitsvalgte, som motorer i omstillingsprosesser. \u00c5rsaken til at det er tillitsvalgte som b\u00f8r arbeide med dette er at da er muligheten for \u00e5 f\u00e5 prosesser som tar inn i seg det som vanlige medlemmer og vanlige innbyggere i en kommune er opptatt av. I et modellkommuneprosjekt er det s\u00e6rlig disse stikkordene som blir viktige: Kvaliteten p\u00e5 tjenestene sett i forhold til innbyggerne/brukerne, politisk og administrativ ledelse, profesjonene og hva som er overordnede m\u00e5l. Finne kostnadseffektive arbeidsm\u00e5ter, 10\n\n\n\n11 Her underskrives avtalen om Moss som modellkommune. Foto: Kari-Sofie Jenssen tar over ikke for \u00e5 spare, men for \u00e5 heve kvalitet og utvide tilbud. Finne gode arbeidsm\u00e5ter som tar i bruk de ansattes realkompetanse Hvilke st\u00f8ttetiltak eller veiledningstiltak m\u00e5 til for \u00e5 hjelpe fram ideer, prosesser og resultat. En god modellkommuneprosess vil kunne kjennetegnes ved at den: tar opp sentrale deler av kommunens virksomhet bygger p\u00e5 innbyggernes/brukernes behov skal heve kvaliteten p\u00e5 tjenesten stimulerer til idearbeid og samarbeid gir utviklingsmuligheter stiller krav til kompetanse stimulerer til tverrfaglig samarbeid er uredd i forhold til kriser og nye problemstillinger har ledere som st\u00f8tter endringsinitiativ har fagforeninger som bidrar til utvikling forutsetter at endring krever anledning til pr\u00f8ving og feiling Planer viktigst? For \u00e5 lykkes i et modellkommuneprosjekt er det viktig \u00e5 legge gode planer i bunn for hva som skal skje og hva som skal oppn\u00e5s? Er det ikke slik? Viktigere enn \u00e5 legge gode planer er \u00e5 gj\u00f8re. Praksis endrer holdninger i st\u00f8rre grad enn at holdninger endrer praksis. Det viktige er \u00e5 skape arenaer der det er lov til \u00e5 pr\u00f8ve for \u00e5 lykkes og der det er lov \u00e5 feile. Etablere l\u00e6ringsarenaer for ideutveksling, erfaringsdeling og kritiske tilbakemeldinger. Dette vokser b\u00e5de den enkelte medarbeider og organisasjonen p\u00e5. En god regel i arbeidet er \u00e5 tenke stort, og ta sm\u00e5 steg av gangen. Maktfordeling Myndiggj\u00f8ring av ansatte er viktig, det er alle enige om i dag, men det er ikke alle som legger til rette for det. \u00c5 myndiggj\u00f8re ansatte betyr i sin konsekvens at noen m\u00e5 gi fra seg noe makt og myndighet. Den involveringen som det m\u00e5 legges til rette for m\u00e5 v\u00e6re reell. De som avgir noe makt og myndighet, m\u00e5 p\u00e5 den andre siden kunne gj\u00f8re dette i tillit til at resultatet blir bedre enn om de ikke gj\u00f8r det. Men selv om noe makt og myndighet blir delegert s\u00e5 delegeres ikke ansvaret. Arbeidsoppgaver delegeres, ikke ansvar. Til grunn for disse gode prosessene m\u00e5 det ligge en \u00e5pen dialog. Det er ikke lett, og mange m\u00e5 ha tid til \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 det. Det m\u00e5 det v\u00e6re plass til i et modellkommuneprosjekt. De beslutningene som tas er det ledelsen som har ansvar for \u00e5 iverksette. Beslutningene m\u00e5 offentliggj\u00f8res p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te. Vi g\u00e5r spennende tider i m\u00f8te. Forh\u00e5pentligvis vil vi oppleve at v\u00e5r arbeidsmetode blir den som f\u00e5r tilslutning rundt om i landet. For at det skal skje m\u00e5 tillitsvalgte v\u00e6re p\u00e5drivere for dette ute p\u00e5 arbeidsplassene. Det finnes n\u00e5 mye informasjon om modellkommunemetodikken b\u00e5de i teori og praksis p\u00e5 forbundets nettsider: Oddvar \u00d8verb\u00f8moen er r\u00e5dgiver ved Fagforbundets omstillingsenhet EUs dobbelmoral Det tyrkiske folk er allergisk mot ordet \u00abreform\u00bb. I de to siste ti\u00e5rene har de f\u00e5tt s\u00e5 mange reformer tredd nedover hodet av sin egen regjering, av Det internasjonale pengefondet, av Verdensbanken og av EU, at n\u00e5r de h\u00f8rer ordet reform, tenker de automatisk p\u00e5 deregulering Dette sa nylig Dr Seyhan Erdogdu p\u00e5 konferansen EURECON i Geneve, som samlet n\u00e6rmere 300 fagforeningsrepresentanter fra hele Europa. Erdogdu jobber p\u00e5 institutt for statsvitenskap ved universitetet i Ankara. Siden 1980 har nyliberalismen dominert i Tyrkia. Og hun fortsatte: Det er et paradoks at EU p\u00e5 den ene siden forventer at Tyrkia tar grep for \u00e5 f\u00e5 til et solid helsevesen med tjenester av god kvalitet, de forventer at vi skal ha en aktiv politikk mot fattigdom, en politikk som skal redusere arbeidsledighet og som skal sikre et godt sosialt sikkerhetsnett, samtidig som de insisterer p\u00e5 at vi skal f\u00f8lge en \u00f8konomisk politikk som f\u00f8rer til nettopp fattigdom, arbeids arbeidsledighet og sosial utst\u00f8ting. EU promoterer ikke sin sosiale modell i praksis, sa Erdogdu. Den \u00f8konomiske politikken som Tyrkia f\u00f8rer, og som EU presser oss til \u00e5 f\u00f8re, inneb\u00e6rer l\u00f8nnskutt og nedbemanning i offentlig sektor, kutt i offentlige tjenester som for eksempel de sosiale tjenestene, fjerning av landbrukssubsidier og privatisering av statlig virksomhet. Fagforeninger i Vest-Europa burde legge press p\u00e5 EU, som ber oss om \u00e5 gjennomf\u00f8re en \u00f8konomisk politikk som er en katastrofe for de aller fattigste, for de offentlig ansatte. Fagforeningene i Tyrkia, men ogs\u00e5 i \u00d8st-Europa, har ikke den samme styrken til \u00e5 f\u00e5 gjennomslag og til \u00e5 utfordre EU p\u00e5 dette, sa Dr. Erdogdu. 11\n\n\n\n12 Veien blir til mens vi g\u00e5r Fagforbundet Akershus samlet i slutten av september lokale seksjonsfolk, nittifem i tallet, til erfaringsutveksling. Deltakerne ble delt i grupper og det kom fram noe gammelt og noe nytt. Gammelt nytt er at de lokale fagforeningene er forskjellige n\u00e5r det gjelder st\u00f8rrelse, struktur, frikj\u00f8p og arbeidsfordeling. Tekst: Randi Tenvik Nytt er all aktivitet og alle kurs og konferanser som gjennomf\u00f8res i fagforeningene og p\u00e5 tvers av fagforeningene. Det er alltid nyttig \u00e5 h\u00f8re hva de sliter med lokalt, sier Britt Pedersen, seksjonsleder for SST og seksjonskoordinator i Akershus. Organisasjonen er ung, og veien blir til mens vi g\u00e5r, mener Pedersen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis st\u00f8rrelsen p\u00e5 fagforeninga det kommer an p\u00e5. Det gjelder b\u00e5de i Akershus og ellers i landet. Fagforbundet Skedsmo og Fagforbundet \u00c5s er eksempel p\u00e5 to fagforeninger der seksjonsarbeidet fungerer godt. Det til tross for at de er ulik i st\u00f8rrelse. I andre fylker er bildet det samme. Det er ikke bare en variabel som avgj\u00f8r om seksjonsorganiseringa n\u00e5r ut til det ytterste leddet, som jo er medlemmet. Hovedpilar Yrkesorganiseringa og seksjonene er en av hovedpilarene i Fagforbundet. Det er fastsl\u00e5tt i rammemodellen som forbundet bygger p\u00e5, og gjenspeiles i vedtektene. I vervearbeidet, som p\u00e5g\u00e5r er det yrkesfaglige i regi av seksjonene sentralt. I paragraf 11.8 i vedtektene er seksjonsarbeidet i fagforeningen regulert (se egen rammesak). Vedtektene er en ting, praktiske l\u00f8sninger er noe annet. Hvordan skal forbundet klare \u00e5 bygge en organisasjon der alle medlemmer f\u00f8ler seg ivaretatt, uavhengig av hvor de jobber, hvem som er arbeidsgiver og hvilket yrke de har? \u00d8stfoldmodellen I \u00d8stfold startet Seksjon kirke, kultur og oppvekst (SKKO) tidlig en prosess p\u00e5 tvers av fagforeningene. I hovedsak g\u00e5r dette p\u00e5 \u00e5 se fylket under ett og finne en praktisk samarbeidsform fagforeningene i mellom. Fra Fagforbundets vedtekter Paragraf 6.2 Alle medlemmer i forbundet skal som hovedregel v\u00e6re medlem i geografisk avgrensede fagforeninger. Paragraf 6.3 Medlemmene i Fagforbundet tilsluttes fire seksjoner med bakgrunn i yrkestilh\u00f8righet: Seksjon for yrker innen helse- og sosial (SHS) Seksjon for yrker innen kirke, kultur og oppvekst (SKKO) Seksjon for yrker innen samferdsel og teknisk (SST) Seksjon for yrker innen kontor og administrasjon (SKA) Paragraf 11.8 Seksjonene i fagforeningen a) Sammensetning og valgprosedyre. I fagforeningen skal seksjonen fortrinnsvis ha et eget styre eller en seksjonsansvarlig. Styret eller seksjonsansvarlig velges av et medlemsm\u00f8te i seksjonen. Dette medlemsm\u00f8tet velger ogs\u00e5 representanter til seksjonskonferansen i Fylkeskretsen. Valgperioden er for to \u00e5r. Lederen i styret eller seksjonsansvarlig i seksjonen er medlem av styret i fagforeningen. b) oppgaver for seksjonsstyret/ seksjonsansvarlig i fagforeningen. Arbeide med saker som ber\u00f8rer medlemmenes yrkesfunksjon. Tilrettelegge forskjellige former for yrkesfaglig tilbud til alle medlemmer i seksjonen. Arbeide med yrkespolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Tilrettelegge for at tillitsvalgte f\u00e5r yrkesfaglig kompetanse. Sikre en sterk kobling mellom det yrkesfaglige og det forhandlingsmessige. V\u00e6re ansvarlig for seksjonsmedlemsm\u00f8ter. Seksjonen i fagforeningen kan opprette yrkesfaglige grupper eller oppnevne kontaktperson innenfor yrkesomr\u00e5der n\u00e5r det er hensiktsmessig. Forvalte \u00f8konomien i seksjonen i henhold til budsjett. Seksjonsstyret i fagforeningen kan behandle alle saker som ber\u00f8rer seksjonens medlemmer. 12\n\n\n\n\n\n14 Gud betaler ikke for r\u00f8rene Tekst: Tone Zander Hvis tilgangen p\u00e5 vann er en menneskerettighet, hvordan kan den da v\u00e6re en vare som man m\u00e5 betale for, sp\u00f8r Brendan Martin i den siste utgaven av FOCUS, bladet til Internasjonalen for stats- og kommuneansatte. I sin artikkel som har tittelen Gud betaler ikke for vannr\u00f8rene, settes s\u00f8kelyset p\u00e5 behovet for vann, og hvordan en milliard mennesker som er uten tilgang p\u00e5 reint vann, skal f\u00e5 det. Hvordan vi forvalter vannressursene er et hett tema internasjonalt, og Brendan Martin hevder at det er en skandale at verken stater eller markedet har klart \u00e5 organisere vannforsyninger for alle. Fagforbundet er medlem av Internasjonalen for stats- og kommuneansatte (ISKA) som utgir bladet FOCUS. ISKA er en global organisasjon som representerer mer enn 20 millioner arbeidere som jobber innafor offentlig sektor. Mer enn 600 fagforbund over hele verden er medlemmer i ISKA. Mer om ISKA kan leses p\u00e5 FOCUS kommer med fire utgaver i \u00e5ret, og nummer 3/2005, som det refereres til overfor, inneholder flere interessante artikler for tillitsvalgte i Fagforbundet. I tillegg til artikkelen om vannressursene, finnes artikler om fattigdomsbekjempelse og kampanjen Make Poverty History som Fagforbundet ogs\u00e5 er engasjert i. For de som er interessert sp\u00f8rsm\u00e5l og temaer som behandles i WTO, Verdensbanken og andre store, internasjonale institusjoner, vil det v\u00e6re nyttig \u00e5 lese FOCUS. I denne utgaven er det ISKAs assisterende generalsekret\u00e6r Mike Waghorne som skriver om WTO forhandlingene om GATS-avtalen. \u00d8nsker du \u00e5 lese FOCUS? Henvend deg til Fagforbundets informasjonsavdeling, s\u00e5 skal vi bestille abbonement. Bladet finnes ikke p\u00e5 norsk, men blant annet p\u00e5 engelsk og svensk. Henvendelser per e-post til eller Du m\u00e5 oppgi navn og adresse i tillegg til informasjon om hvor du er tillitsvalgt. Hvis ikke spr\u00e5k er oppgitt, bestilles den svenske utgaven av FOCUS. 14\n\n\n\n16 B-blad Returadresse Fagforbundet Postboks 7003 St. Olavs plass 0130 Oslo Ny Vervekampanje\\! Bli med til Angola Fagforbundet lanserer andre etappe i arbeidet med barnebyen i Angola. Hele tre ververe skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 legge ned grunnsteinen til barnebyen i august neste \u00e5r. Den nye kampanjen varer til 31. januar Tekst: Geirmund Jor Forbundet lanserer n\u00e5 en ny vervekampanje med tre premier. Alle premiene er en tur til grunnsteinnedleggingen i barnebyen i Huambo. Vinnerne f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 en ukes tur til Angola hvor vi blant annet skal bes\u00f8ke en etablert SOSbarneby, bes\u00f8ke LO/s\u00f8sterforbund i Angola og foreta den offisielle grunnsteinnedleggingen i Huambo. Vi trekker ut tre vinnere etter tre kriterier: En trekkes blant alle som har vervet minst tre bidragsytere. Vinnersjansen er betydelig st\u00f8rre enn i Lotto. Den som verver flest. En person eller fagforening eller gruppe som har gjort noe positivt eller bemerkelsesverdig i arbeidet. Skriv til oss og fortell historiene. Styringsgruppa er jury. Fagforbundets barneby er forbundets eget solidaritetsprosjekt. Prosjektet vil gi mellom 100 og 150 foreldrel\u00f8se og fors\u00f8mte barn i Huambo i Angola et hjem og etter forholdene en trygg oppvekst. 500 barn som ellers ikke ville f\u00e5tt det vil f\u00e5 skolegang. Flere tusen barn vil f\u00e5 hjelp og st\u00f8tte fra helse- og sosialsenteret med hovedvekt p\u00e5 hiv/aids. Nylig la UNICEF fram en prognose som viste at det vil v\u00e6re 18 millioner foreldrel\u00f8se barn i Afrika s\u00f8r for Sahara innen 2010 p\u00e5 grunn av aidsepidemien. Fagforbundet har inng\u00e5tt et samarbeid med SOS-barnebyer hvor vi garanterer for finansieringen av byggingen av barnebyen og drift i fem \u00e5r, til sammen garanterer vi for 18 millioner kroner. Vi har invitert medlemmer og ansatte til \u00e5 tegne seg for et valgfritt m\u00e5nedlig trekk over autogiro i to \u00e5r. Selvf\u00f8lgelig kan vi verve familie, venner og kjente som bidragsytere. Du finner mer om barnebyprosjektet p\u00e5 Fagforbundets hjemmesider Barnebyen vokser Langsomt men sikkert vokser finansieringen av Fagforbundets barneby fram. Nylig passerte vi fem millioner og har dermed finansiert selve byggingen av halvparten av bygningene. Jeg er stolt og glad for at Fagforbundet har g\u00e5tt inn i dette prosjektet. Vi snakker ofte om internasjonal solidaritet, men f\u00e5r ikke s\u00e5 ofte anledning til \u00e5 vise det i praksis. I dette tilfellet er det s\u00e5 konkret som det g\u00e5r an \u00e5 bli. Mange av disse foreldrel\u00f8se barna kan ikke greie seg uten v\u00e5r hjelp. AIDS-epidemien har utslettet foreldre, onkler og tanter. Store deler av det sosiale nettverket har rett og slett d\u00f8dd ut. I mange familier er de minste ungene avhengige av stores\u00f8sken som ogs\u00e5 bare er barn. Dr\u00f8mmefanger tente Fagforbundet Nesten to tusen medlemmer har valgt \u00e5 si ja til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi noen av disse barna en framtid, nye kommer til hver eneste dag. Det gj\u00f8r meg stolt og glad, sier initiativtaker og AU-medlem Stein Guldbrandsen, som minner om at det fortsatt er langt ingen til m\u00e5let. Nye vervebrosjyrer Det er trykt nye vervebrosjyrer. Bruk dem. De kan bestilles fra posten eller lastes ned fra nettet. Forskjellen er at p\u00e5 de gamle st\u00e5r det at siste trekk er i august 2007, p\u00e5 de nye st\u00e5r at det skal trekkes i 24 m\u00e5neder. Faste kontaktpersoner Det etableres n\u00e5 ansvarlige for prosjektet og vervearbeidet i hvert fylke. Kontaktperson i Fagforbundet (unntatt bestilling av brosjyrer). telefon Kontaktperson i SOS-barnebyer telefon Under TV-aksjonen Dr\u00f8mmefanger viste Fagforbundet og medlemmene at internasjonal solidaritet er noe som engasjerer over hele landet. S\u00e5 langt OSS tillitsvalgte har oversikt over har Fagforbundet sentralt, fylkene og fagforeningene bidratt med nesten kroner. Det er et resultat \u00e5 v\u00e6re stolt av. Totalt er det samlet inn i overkant av 38 millioner kroner til Dr\u00f8mmefanger. Pengene g\u00e5r til FOKUS, en bred sammenslutning av mer enn 60 kvinneorganisasjoner og kvinneutvalg i Norge. FOKUS arbeider for \u00e5 bedre kvinners situasjon internasjonalt gjennom egne bistandsprosjekter. Pengene fra Dr\u00f8mmefanger skal brukes p\u00e5 lokale tiltak for \u00e5 hjelpe kvinner som er utsatt for vold. Det er viktig \u00e5 bryte tausheten og v\u00e6re stemmen til dem som i dag ikke blir h\u00f8rt, og det vil FOKUS bidra til.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de1d987-4483-4e75-96b2-5a51b4ec2a05"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vestafrikansk_sjiraff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:57Z", "text": "**Vestafrikansk sjiraff**, **nigersjiraff** eller **nigeriansk sjiraff** (*Giraffa camelopardalis peralta*) er en genetisk variant som internasjonalt anerkjennes som en egen underart av sjiraff. Den var opprinnelig \u00e5 finne over et st\u00f8rre omr\u00e5de i Sahel, men er n\u00e5 mer endemisk for et lite omr\u00e5de n\u00e6r hovedstaden i Niger.\n\n\n\nVestafrikansk sjiraff\n\n Foto: Roland H\n\nSjiraffen er 381-550 cm h\u00f8y. Hannens hale er 79-104 cm lang. En sjiraff veier fra 550-1930 kg.^(\\[1\\])\n\nVarianten s\u00e6rpreges av sine blekt utfarga flekker, som er rektangul\u00e6re i formen. Den regnes som verdens mest sjeldne sjiraff og er i dag endemisk for et lite omr\u00e5de utenfor hovedstanden Niamey i Niger. Den overlever if\u00f8lge Hassanin m.fl. kun i vill tilstand.^(\\[2\\])\n\nTidligere ble vestafrikansk sjiraff (*G. c. peralta*) og kordofansjiraff (*G. c. antiquorum*) ofte forvekslet eller regnet som samme underart. De viser seg imidlertid \u00e5 v\u00e6re distinkte. Alle s\u00e5kalte vestafrikanske sjiraffer i fangenskap har dessuten vist seg \u00e5 v\u00e6re kordofansjiraffer.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\nVestafrikansk sjiraff regnes som en truet (EN) underart av IUCN, som hevder at det (i 2008) var f\u00e6rre enn 200 individer igjen i verden, men at bestandsutviklingen var \u00f8kende.^(\\[3\\]). I 2013 er bestanden ansl\u00e5tt til 310 individer, opp fra kun 50 i 1996.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5863541f-7dab-4fd7-9845-e275f5321124"}
+{"url": "http://greenslots2017.co/casino-porsgrunn/4169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:23Z", "text": "# Jason and the golden fleece slot machine\n\n\u00a0\n\nS\u00e5, neste gang du skal spille poker kan du gj\u00f8re det i visshet om at det utvilsomt er et element av ferdighet involvert, men at det trolig kun er noen ytterst f\u00e5 ekstremspillere som kan nyttegj\u00f8re seg av dette med mindre jason and the golden fleece slot machine ferdighetsgapet mellom spillerne er veldig stort play slots for real money. Men det forhold at flaks og uflaks er en vesentlig del av et ferdighetsspill, er ikke noe som kun gjelder poker. En forklaring vil v\u00e6re om tilfeldigheter spiller en st\u00f8rre rolle i *poker enn jason and the golden fleece slot machine* i andre sporter, og kanskje tilogmed en like stor rolle som ferdigheter. Videre er det ikke slik at slot big kahuna de beste kortene vinner i poker. Men faktum er jo at de aller fleste gangene de pr\u00f8ver jason and the golden fleece slot machine seg klarer de det ikke. Og slik som i sjakk, er det ogs\u00e5 forskjellige niv\u00e5 det g\u00e5r an \u00e5 spille p\u00e5. Men i det lange l\u00f8p spiller flaks en mindre og mindre rolle.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n\n\nDette kan svekke norsk verdiskaping, forsyningssikkerhet og flomberedskap, samt europeiske klimaambisjoner, frykter Energi Norge og en rekke andre organisasjoner. Regjeringen vil innen kort tid behandle nye milj\u00f8m\u00e5l som kan gi betydelige tap av regulerbar vannkraft. Organisasjonene bak brevet understreker verdien som ligger i b\u00e6rekraftig bruk av v\u00e5re store vannkraftressurser til gr\u00f8nn verdiskapning, klimatiltak og \u00f8kt forsyningssikkerhet. Bakgrunnen for brevet er godkjenningen av nye milj\u00f8m\u00e5l for norske vassdrag, som skal oversendes ESA som ledd i gjennomf\u00f8ringen av EUs vanndirektiv. Det kan bety tapte verdier i st\u00f8rrelsesorden 10 milliarder kroner, sier administrerende direkt\u00f8r i Energi Norge, Oluf Ulseth. Her ligger det forslag til milj\u00f8m\u00e5l som kan f\u00e5 betydelige negative konsekvenser innenfor flere sektorer.\n\n\u00a0\n## Euro casino free\n\nDenne strategien kan brukes i alle spill av sjanse, selv jason and the golden fleece slot machine om du kommer til \u00e5 spille maskiner for gratis prime casino online. N\u00e5r du spiller spilleautomater, er denne strategien ganske rart. Ikke n\u00f8l, trenger spilleautomater ikke bli forn\u00e6rmet. Og noen ganger vice versa, vinner er en bak den andre. En praktisk strategi er jason and the golden fleece slot machine laget for den lange spillet, og en stor startkapital. Dermed er spilleren pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8ke sine sjanser til \u00e5 vinne. Dermed er du tilbake tapte penger og gj\u00f8re en fortjeneste. Strategier finnes for \u00e5 gj\u00f8re deg mer behagelig \u00e5 spille.\n\n\u00a0\n## Roulette strategi r\u00f6d svart\n\nUansett s\u00e5 er kundetjenesten hjelpsom, effektiv og h\u00f8flig. Den landbaserte forfedrene til Cherry Casino ble etablert i 1963 og var et av Sveriges f\u00f8rste casinoer. Du kan se alle de siste tilbudene p\u00e5 toppen av siden, og der et raskt registreringsformular oppe til h\u00f8yre. Cherry Casino tilbyr en rekke m\u00e5ter for deres kunder \u00e5 kontakte kundetjenesten p\u00e5. Cherry Casinos valg av leverand\u00f8rer sikrer en utmerket spillopplevelse for deg.\n\n\u00a0\n## Roulette online free\n\nAlle de intervjuede beskrev en jakt etter resultater som kunne gi en voldsom glede, og at en fortapte seg fullstendig i spillet uten tanke for det hverdagslige livet. Tenker p\u00e5 \u00e5 slutte, vurderer negative konsekvenser opp mot \u00e5 miste gleden i spillet. Ser vi sommerens tragiske begivenheter kan vi godt tenke oss at terroristens spilling kan ha hatt innvirkning p\u00e5 hva som skjedde, men gj\u00f8r vi det til en hoved\u00e5rsak eller liknende, lar det seg fort gjennomskue som uholdbart. Alt du ser av deg selv p\u00e5 skjermen er v\u00e5penet som stikker frem. Det er kanskje ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at \u00e5 spille COD p\u00e5 ungdomssamlinger i menigheten ikke er bra, men er det greit \u00e5 spille slike spill hjemme?.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nSelskapet har en rekke jason and the golden fleece slot machine bonuser som backgammon spill pris spillere kan benytte n\u00e5r de har konto. De har et enkelt design, et stort spillutvalg og imponerende grafikk. Men helt \u00e6rlig, du kommer ikke til \u00e5 savne det. De har sin lisens p\u00e5 Malta, og er dermed regulert av Lotteries and Gaming Authority of jason and the golden fleece slot machine Malta. Bak mobill\u00f8sningen st\u00e5r en rekke leverand\u00f8rer. ComeOn Casino app er laget i nettspillplattformer basert p\u00e5 Flash og HTML5.\n\n  \n\n\nDet kan komme som slot machine fifa et sjokk, men n\u00e5 er vi gang med 1pm p\u00e5 Aria. Jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at Cooper sv\u00e6rt ofte er p\u00e5 et draw her og betaler vel vitende om at en d, gir meg godt betalt. Oslo er blevet en eksotisk storby?. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 online slot games uk Wynn og spilt, og skal kanskje tilbake. Utg limper og hero v\u00e5kner med to svarte spisser, og heiser til 16. Starter h\u00e5nden 80bb dyp, s\u00e5 det er fullstendig idiotisk.\n\n\u00a0\n## Casino lovlig i norge\n\nKan til og med ende med at jeg begynner \u00e5 gr\u00e5te litt fordi jason and the golden fleece slot machine jeg blir s\u00e5 sur. Jeg er d\u00e5rlig vinner og d\u00e5rlig jason and the golden fleece slot machine taper. Det hadde jo v\u00e6rt kjedelig \u00e5 spille hvis alle bare satt der tyst, uten \u00e5 tulle og le. Det er veldig jason and the golden fleece slot machine umodent, og har ikke s\u00e5 mye med sterkt konkurranseinstinkt \u00e5 gj\u00f8re hvis man furter og griner i et annet rom i 20 min etter man har tapt. Jeg m\u00e5 g\u00e5 i et annet rom og snakker ikke med de jeg spilte med f\u00f8r det kanskje har g\u00e5tt 20 min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4231dc4f-e5a2-4f7b-bde1-f96c047f03b2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tottenham-sjanselose-mot-dortmund---jeg-er-likevel-stolt-av-spillerne/60436197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:21:10Z", "text": "\n\n# Tottenham sjansel\u00f8se mot Dortmund: - Jeg er likevel stolt av spillerne\n\nBorussia Dortmund klar for kvartfinale.\n\n18\\. mars 2016 kl. 0.29\n\nTottenham hadde kun \u00f8rsm\u00e5 sjanser til \u00e5 n\u00e5 kvartfinalen i europaligaen f\u00f8r returoppgj\u00f8ret mot Borussia Dortmund. P\u00e5 eget gress ble det 1-2-tap og exit med 1-5 sammenlagt.\n\n**Mannskapet til Mauricio Pochettino hadde med seg 0-3 hjem fra den f\u00f8rste \u00e5ttedelsfinalen i Tyskland i forrige uke, og de f\u00e6rreste levnet londonerne rare sjansene til \u00e5 snu duellen mot Dortmund p\u00e5 White Hart Lane.**\n\nDet viste seg ogs\u00e5 \u00e5 bli altfor vanskelig.\n\n**- Vi spilte bedre enn i den f\u00f8rste kampen. N\u00e5 er vi selvf\u00f8lgelig skuffet, men jeg er likevel stolt av spillerne, sa Tottenham-manageren etter kampen.**\n\n\\- Vi m\u00f8tte et lag p\u00e5 mesterliganiv\u00e5, og s\u00e5nn sett l\u00e6rte vi mye av denne kampen, tilf\u00f8yde han.\n\nPochettino valgte ikke overraskende \u00e5 gj\u00f8re flere endringer p\u00e5 laget som slo Aston Villa i Premier League sist helg, og plasserte akkurat som i Tyskland storscorer Harry Kane p\u00e5 benken fra start.\n\nAubameyang-dobbel Dermed ble det en annen storscorer som igjen stjal showet. Dortmund-spissen Pierre-Emerick Aubameyang scoret det f\u00f8rste m\u00e5let i 3-0-kampen i Tyskland og var ogs\u00e5 f\u00f8rste m\u00e5lscorer i London.\n\n**Dr\u00f8yt halve f\u00f8rste omgang var spilt da 27-\u00e5ringen fra Gabon ladet skuddfoten og hamret ballen n\u00e5del\u00f8st i lengste hj\u00f8rne fra rundt 25 meters hold. Om ikke Dortmund allerede hadde kvittert ut kvartfinalebilletten, kunne det tyske storlaget trygt gj\u00f8re det da.**\n\nAubameyang var likevel ikke ferdig for dagen. 20 minutter f\u00f8r full tid doblet han gjestenes ledelse etter en str\u00e5lende kontring. Armenske Henrikh Mkhitaryan var nest sist p\u00e5 ballen.\n\nLigafokus neste S\u00f8rkoreanske Son Heung-min reduserte for hjemmelaget med 17 minutter igjen \u00e5 spille, men den scoringen hadde kun akademisk interesse.\n\n**Med siste kapittel skrevet i Tottenhams europaliga-eventyr, kan London-klubben n\u00e5 rette fullt fokus mot kampen om seriemesterskapet i Premier League. Fem poeng skiller opp til ligaleder Leicester n\u00e5r \u00e5tte serierunder gjenst\u00e5r \u00e5 spille. S\u00f8ndag er Joshua Kings Bournemouth motstander p\u00e5 hjemmebane.**\n\nBorussia Dortmund f\u00e5r fredag vite hvilket lag som blir neste hinder p\u00e5 veien mot en mulig europaligatriumf. Da trekkes kvartfinalene i UEFA-hovedkvarteret i Nyon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "893e9b9a-f6e2-4f6a-8116-8673d0a46f68"}
+{"url": "https://www.asker.kommune.no/avfall-og-gjenvinning/yggeset-avfallspark/priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:48Z", "text": "  - trevirke: kroner 450 per tonn + mva\n  - rene masser (stein, jord, fliser, Leca): kroner 360 per tonn + mva\n  - r\u00f8tter, stubber og grener (over 15 cm i diameter): kroner 750 per tonn + mva\n  - Metall, uansett mengde: kroner 50\n\n\u00a0\n## N\u00e6ringskunder\n\nBlandet avfall fra f\u00f8rste kilo, per tonn 1 125 kroner eksklusiv mva, 1 400 kroner inklusiv mva.\n\nEgne priser for **sorterte avfallstyper**:\n\n  - blandet avfall: 1,12 kroner per kilo + mva\n\n  - trevirke: 630 kroner per tonn + mva\n\n  - rene masser (stein, fliser, Leca): 630 kroner per tonn + mva\n\n  - metall, uansett mengde: 70 kroner\n\n  - hageavfall inntil 15 cm i diameter: 350 kroner per tonn + mva\n\n  - r\u00f8tter, stubber og grener (over 15 cm i diameter): 1 050\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - farlig avfall: forskjellige priser for type avfall\n\n  - impregnert trevirke: \u00a02 800\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - elektrisk avfall og hvitevarer: 1 120\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - asbest og eternitt: 1 718\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - vinduer 1965-1975 PCB: 1 300\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - vinduer 1976-1990 Klorparafiner: 11 200\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - vinyl og gulvbelegg: 12 740\u00a0kroner per tonn + mva\n\n  - Maskinell bistand ved l\u00f8ft fra henger: 100kr + mva\n\n  - Maskinell bistand til t\u00f8mming av henger: 300 kr + mva\n\nVi har dessverre\u00a0**ikke salg av hagejord**\u00a0eller bark, og driver heller ikke containerutleie.\u00a0Se kompostportalen.no for hvor du kan finne god kompostbasert jord.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a45aab99-6d2c-4ded-8533-0af46488453b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/haplos-i-23-ar/65578328", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:36Z", "text": "# H\u00e5pl\u00f8s i 23 \u00e5r\n\nOslo Konserthus har gitt mange mennesker mange store musikalske \u00f8yeblikk i snart 23 \u00e5r.\n\n17\\. februar 2000 kl. 11.00\n\n  Sverre Gunnar Haga  \n\nMen samtidig er det ingen tvil om at det ikke finnes en musiker i Norge som ikke i dypet av sin sjel helst vil ha hele konserthuset revet ned og f\u00e5tt bygd et nytt. Oslo Konserthus har v\u00e6rt en akustisk katastrofe fra dag \u00e9n, og vi har bunter med klipp i v\u00e5rt eget tekstarkiv som beviser det. Bli med p\u00e5 dypdykk i v\u00e5r n\u00e6re historie:\n\n  - \u00abP\u00e5 fjerde rad h\u00f8rte vi bra, men flere rapporter fra folk som satt bakover og p\u00e5 sidene var enstemmige: bare gr\u00f8t.\u00bb Cornelis Vreeswijk og den dav\u00e6rende popdronning Alex gjestet Oslo Konserthus bare noen dager etter \u00e5pningen 22. mars 1977, og gikk seg rett p\u00e5 en fiasko. \u00abAkustikken i konserthuset m\u00e5 utelukkende v\u00e6re tilpasset symfoniorkestre og akustiske instrumenter,\u00bb meldte Dagbladets skuffede rapport\u00f8r. \u00abKonserthuset ikke brukbar til pop\u00bb, skrek tittelen. Hva sier du til det, Mariss? Hva s\u00e5 med jazzen? Randi Hultin var utsendt til konsert i \u00e5pningsuka og kom innskremt tilbake. \u00abAlt da Thorleif \u00d8stereng kom fram p\u00e5 scenen for \u00e5 introdusere de forskjellige musikerne, ble vi betenkt. Det var umulig \u00e5 oppfatte hva han sa, bare bruddstykker n\u00e5dde fram.\u00bb Og seinere: \u00ab...flere av instrumentene forsvant, og det store, tykke l\u00e5ta vi hadde h\u00e5pet p\u00e5, ble merkelig ullen.\u00bb\n\nMen vent n\u00e5 litt\\! Tenkte de ikke akustikk overhodet under planlegging og bygging? Jo visst\\! Da arkitektkonkurransen var ferdig i 1975, og det bare var fem \u00e5r til konserthuset skulle v\u00e6re ferdig, uttalte juryens akustiske konsulent Gunnar Nesheim: \u00abSalens vifteform sammen med den relativt store dybde og lille takh\u00f8yde ville favorisere direktelyden mot publikumsomr\u00e5det noe for sterkt og dermed gj\u00f8re forholdet mellom direktelyd og efterklangslyd st\u00f8rre enn \u00f8nskelig.\u00bb Og da ble det selvf\u00f8lgelig slik.\n\n  - I \u00e5rene siden har det v\u00e6rt arbeidet hardt og intenst med det akustiske problemet, og n\u00e5 er det heldigvis bare musikerne p\u00e5 podiet som ikke kan h\u00f8re hverandre. La oss avslutte dette historiske tilbakeblikket med \u00e5 fastsl\u00e5 at Oslo Konserthus tross alt har gledet mange hjerter. Les dette leserinnlegg fra 15. april 1977 og grip til lommet\u00f8rkl\u00e6rne: \u00abP\u00e5 uteliggernes v\u00e5rm\u00f8te under Bispebroen, som ble avholdt i dagene f\u00f8r p\u00e5ske, ble det enstemmig vedtatt \u00e5 gratulere Oslo med Konserthuset. Uteliggerne, eller de bostedsl\u00f8se, uttaler videre: Vi h\u00e5per ikke at det er spart p\u00e5 noe p\u00e5 dette bygg ved at man har skjelet til v\u00e5re k\u00e5r. Vi bostedsl\u00f8se er glade for hvert storbygg som oppf\u00f8res, idet disse skjermer oss mot v\u00e6r og vind.\u00bb Alt er ikke forgjeves i kulturnasjonen.\n\n# N\u00e5 f\u00e5r h\u00f8yskoler og universitet hjelp til \u00e5 snakke godt norsk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53dfd822-9b0f-44c5-8608-f006fefa6f34"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/well-of-wonders", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:27Z", "text": "\n\n\n\n**Well of Wonders er enda en spilleautomat fra v\u00e5re favorittutviklere i svenske Thunderkick\\! Denne gjengen kan det meste om \u00e5 lage kreative automater og dette spillet er atter et bevis p\u00e5 nettopp det. Her f\u00e5r vi et helt spesielt oppsett og sjansen til \u00e5 vinne noen solide gevinster\\!**\n\nSpillet kan trygt sies \u00e5 v\u00e6re en kilde til det forunderlige og det er vel ingen tvil om at navnet ikke skjemmer noen i denne sammenhengen. Det er et visuelt og auditivt nydelig spill og vi kan nesten garantere at du vil forelske deg i denne. Oppsettet er helt spesielt og her kommer det 7 symboler frem p\u00e5 skjermen og f\u00e5r man tre like symboler eller flere har man vunnet en gevinst. Her er det ingen hjul som spinner eller gevinstlinjer \u00e5 f\u00f8lge, og symbolene kommer opp fra den mystiske br\u00f8nnen som vi ser p\u00e5 skjermen.\n\nI utseende og oppsett kan spillet minne om Thunderkicks fantastiske automat Fruit Warp \u2013 ogs\u00e5 det et spill som du absolutt b\u00f8r pr\u00f8ve ut\\!\n\n## Multiplikatorfunksjonen\n\nMultiplikatorfunksjonen er spillets bonusfunksjon og er like enkel som den er fantastisk. N\u00e5r du spinner hjulene og f\u00e5r en vinnende kombinasjon vil alle symbolene i denne kombinasjonen forsvinne ned i br\u00f8nnen. Nye symboler vil komme opp og hvis du da f\u00e5r en ny vinnende kombinasjon f\u00e5r du gevinsten multiplisert med 2.\n\nDe vinnende symbolene vil p\u00e5 ny forsvinne ned i br\u00f8nnen og funksjonen gjentar seg. Slik kan det fortsette og fortsette, og multiplikatorverdiene vil \u00f8ke for hvert omspinn og da helt opp til 32\\! Multiplikatorverdiene for 2, 3, 4, 5, og 6 omspinn vil v\u00e6re 2, 4, 8, 16 og 32. Vinner du enda flere gevinster p\u00e5 rad vil disse multipliseres med 32, og det er ingen tvil om at utbetalingene da kan bli enormt store.\n\n## Fairy Feature\n\nP\u00e5 helt tilfeldige tidspunkter vil en flyvende liten fe dukke opp i spillet og vil holde seg der helt til det kommer et spinn som ikke gir gevinst. Den kan godt dukke opp n\u00e5r du vinner og f\u00e5r omspinn, men vil alts\u00e5 ikke aktiveres f\u00f8r du f\u00e5r et spinn som er uten resultat. Feen vil da fjerne alle enslige symboler som vises slik at nye kan komme opp av br\u00f8nnen. Deretter vil feen \u00f8ke multiplikatoren ett trinn og kan s\u00e5ledes v\u00e6re en skikkelig gunstig bonusfunksjon.\n\n## Wild\n\nSpillet har ogs\u00e5 et wildsymbol som vil hjelpe oss \u00e5 f\u00e5 vinnende kombinasjoner. Hvis vi for eksempel f\u00e5r 2 like symboler og et wildsymbol blant de syv symbolene vil vi f\u00e5 en utbetaling som om vi hadde hatt tre like symboler. Symbolet kan v\u00e6re med i flere kombinasjoner samtidig og er derfor veldig nyttig.\n\n## Oppsummering\n\nWell of Wonders er en fascinerende automat \u2013 noe annet er umulig \u00e5 si. Man blir dratt inn i dette dr\u00f8mmende scenarioet av b\u00e5de lyd og grafikk og det er nesten som man befinner seg i en helt egen verden n\u00e5r man trykker p\u00e5 spinn-knappen. Omspinn-multiplikatoren er str\u00e5lende og fe-funksjonen kan ogs\u00e5 gj\u00f8re stor nytte for seg, men vi savner allikevel det lille ekstra som l\u00f8fter denne automaten enda et hakk. Spillet er bra, for all del, men et skarpt bonusspill kunne for eksempel gjort seg.\n\nMen alt i alt; godt levert nok en gang, Thunderkick\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "071e8324-fff0-4f68-b1d5-a4665af58aab"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/fordummende-debatt-om-utdanning/63376193", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:12Z", "text": "![**ANNET FOKUS:** \u00abDet m\u00e5 g\u00e5 an \u00e5 si at man har l\u00e6rt mye utenfor Blindern uten \u00e5 bli stemplet som uvitenheten selv, \u00bb skriver artikkelforfatteren. P\u00e5 bildet er Domus Nova, som ligger i Karl Johan i Oslo, men er en del av Universitetet i Oslo. Foto: Terje Bendiksby / SCANPIX .Vis mer](//dbstatic.no/63376197.jpg?imageId=63376197&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=585 \"ANNET FOKUS: \u00abDet m\u00e5 g\u00e5 an \u00e5 si at man har l\u00e6rt mye utenfor Blindern uten \u00e5 bli stemplet som uvitenheten selv, \u00bb skriver artikkelforfatteren. \nP\u00e5 bildet er Domus Nova, som ligger i Karl Johan i Oslo, men er en del av Universitetet i Oslo. Foto: Terje Bendiksby / SCANPIX .\")\n\n# Fordummende debatt om utdanning\n\nDa jeg pr\u00f8vde \u00e5 starte en debatt om utdanning tidligere i uken, ble jeg stemplet som uvitende av Dagbladets Inger Merete Hobbelstad. Det var ikke meg vi skulle diskutere.\n\n17\\. februar 2012 kl. 13.36\n\n     **DEBATTINNLEGG  \n**Kari Bu  \nJournalist \n\n**13. februar hadde** jeg en kronikk i Aftenposten som provoserte Inger Merete Hobbelstad. Jeg trodde jeg skrev om universitetets potensial for forbedring. At studier p\u00e5 humanistisk og samfunnsvitenskapelig fakultet b\u00f8r forberede studenter bedre p\u00e5 arbeidslivet, siden mange andre enn forskerspirer g\u00e5r der. At studenter har godt av jobberfaring, s\u00e5 de vet hva de vil og hvilke krav de b\u00f8r stille til utdanningen. At tungt akademisk spr\u00e5k kan tilsl\u00f8re mer enn \u00e5 tilf\u00f8re kunnskapen det pr\u00f8ver \u00e5 formidle.\n\n**For \u00e5** understreke poengene, delte jeg min erfaring fra \u00f8vre Blindern. Dermed hengte Hobbelstad seg opp i meg som person. Her har hun g\u00e5tt en god skole i norsk samfunnsdebatt. Ofte blir person viktigere enn sak, og debatten blir som en scene fra skoleg\u00e5rden. Man diskuterer hvem som er dummest, istedenfor \u00e5 tilf\u00f8re noe interessant.\n\n**Hobbelstad** \u00e5pnet sin kommentar 15. februar med at \u00abKari Bu skulket forelesningene sine\u00bb. Det er hennes tolkning. Jeg skrev at det heldigvis var f\u00e5 obligatoriske forelesninger da jeg studerte. Dermed kunne jeg l\u00e6re slik jeg l\u00e6rte best, for eksempel skrive i en studentavis. Imidlertid deltok jeg p\u00e5 de fleste forelesninger. Ved siden av l\u00e6rte jeg mye gjennom arbeid og anbefaler det.\n\n**Jeg har aldri** oppfordret alle andre til \u00e5 skulke forelesninger, slik Hobbelstad hevder. Jeg ser at jeg kan tolkes slik hvis man absolutt vil stemple meg som dum, men det fordummer hele den viktige debatten om utdanningens innhold. En journalist i en av Norges st\u00f8rste aviser b\u00f8r ha st\u00f8rre ambisjoner enn \u00e5 sette fiffige ord p\u00e5 forhastede slutninger om hvem jeg er (\u00abuvitenhetens v\u00e5pendrager\u00bb). Det antyder bare at hennes lange humanistiske utdanning ikke har gjort henne spesielt human i praksis.\n\n**Jeg skriver** **at** id\u00e9historie har gitt meg kunnskap som slett ikke er dum \u00e5 ha, selv om den ikke er direkte nyttig. Jeg skriver ogs\u00e5 at noen jobber \u00e5penbart krever h\u00f8yere teoriutdanning. Da blir det underlig \u00e5 lese hva jeg mener i Hobbelstads hode, eller hva hun helst ser at jeg mener for \u00e5 kunne sette meg i b\u00e5s.\n\n**Det m\u00e5 g\u00e5 an** \u00e5 si at man har l\u00e6rt mye utenfor Blindern uten \u00e5 bli stemplet som uvitenheten selv. Jeg har alltid v\u00e6rt en flittig gjest p\u00e5 biblioteket, og ny teknologi gj\u00f8r b\u00f8ker og kunnskap mer tilgjengelig enn noensinne. Dermed er det ogs\u00e5 lettere \u00e5 se hva universitetet mangler. Heretter h\u00e5per jeg debatten vil dreie seg om det vesentlige: Hvor mange trenger vi med samme teoriutdanning fra fag som sosiologi og medievitenskap? Hvordan kan universitetet oppdatere seg for \u00e5 m\u00f8te arbeidslivets behov?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95d28e64-d77a-4ba2-adcc-ec318da47669"}
+{"url": "http://kvamme-fiolinmaker.no/contents/no/d32.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:15Z", "text": "\n\n### D\u00f6rfler studentbuer\n\nKvalitetsbuer produsert av D\u00f6rfler i Tyskland. Velg blant st\u00f8rrelser og varianter.\n\nBygd av meget godt materiale,\u00a0h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utf\u00f8relse. Ekte ibenholtfrosch. Beslag av nys\u00f8lv,\u00a0ben hodeplate, ekte hesteh\u00e5r av h\u00f8y kvalitet. Varianter med enkelt perlemor\u00f8ye eller\u00a0pariser\u00f8ye i froschen. \u00a0Stemplet \"D\u00f6rfler\".\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a736fb7-41c1-4b8a-a3f5-dd234775cdf0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/nm-resultater-pa-ski-1.13865861", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:22:08Z", "text": "14\\. januar 2018 kl. 13:16\n\n## NM-resultater p\u00e5 ski\n\nVinje IL gjorde det best av telemarkingene med en 80. plass under dagens stafett for herrer. Laget til IF \u00d8rn havnet p\u00e5 100. plass. Det var i alt 130 lag med i konkurransen p\u00e5 G\u00e5sbu.\n\n## Skarverennet avlyst:Flere trosser politiets advarsel: \u2013\u00a0Noen er klin spr\u00f8\n\n\n\n## Mye landbruksplast p\u00e5 avveie\n\nLandbruket har et \u00e5rlig forbruk p\u00e5 12 000 tonn plast, men slett ikke alt blir samlet opp igjen. \u2013 B\u00f8ndene m\u00e5 bli flinkere, mener Sm\u00e5brukarlaget.\n\nAv Roald Marker og Tom Ole Buaas\n\n\n\n## Den glemte riksveien\n\nRIKSVEG 41 (NRK): Idyllen langs Nisser skal lokke turistene oppover i Telemark, men veien er s\u00e5 d\u00e5rlig at de skremmes bort i stedet. \u2013 En skam, sier ordf\u00f8reren.\n\nAv Katrine Rohde Johannessen\n\n\n\n## Odd m\u00f8ter Fredrikstad i cupen\n\nDag-Eilev Fagermo og Odd m\u00f8ter en klubb med lange tradisjoner i 2. runde i cupen. Notodden skal spille hjemmekamp mot Asker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e8df335-7edc-484b-8bef-61cea9d2b161"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/flere-sier-ja-til-eu-1.11004448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:55Z", "text": "# Flere sier ja til EU\n\nSelv om EU-motstanderne fortsatt er i kraftig flertall, har ja-siden for f\u00f8rste gang p\u00e5 snart to \u00e5r krabbet seg over 20 prosent.\n\n\n\n\n\nJean Erik Bj\u00f8rnskau @JeanErik\n\n  Publisert  29.04.2013, kl. 01.14    Oppdatert  29.04.2013, kl. 10.11 \n\nI en m\u00e5ling som Sentio har gjort for Nationen, er 20,2 prosent av de spurte positive til medlemskap i EU.\n\nMotstanderne av unionen er nede i 69,5 prosent. M\u00e5lingen er den beste for ja-siden siden mai 2011 da ja-siden fikk en oppslutning p\u00e5 24 prosent.\n\n\u2013 Det er alltid gledelig med m\u00e5linger som g\u00e5r opp, men det store bildet er fremdeles slik det var. Men n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 har vi merket at EU fikk tildelt Nobels fredspris i fjor. Helt nylig har EU bidratt til at Kosovo og Serbia har kommet fram til en forsoningsavtale. Det kan ha bidratt til en styrket forst\u00e5else av EU som et fredsprosjekt, sier generalsekret\u00e6r Kjersti Methi i Europabevegelsen.\n\nHeming Olaussen som er leder i Nei til EU, sier han ikke ser noe i EU eller i den politiske situasjonen i Norge som skulle tilsi at nordmenns holdning til unionen er i ferd med \u00e5 endres.\n\nS\u00e5 lenge nei-siden har et forsprang p\u00e5 ja-siden p\u00e5 50 prosentpoeng, sover han godt om natta, sier han.\n\n  Publisert  29.04.2013, kl. 01.14    Oppdatert  29.04.2013, kl. 10.11 \n\n### Norge og EU\n\n\n\n## EU vil samle informasjon om dommer mot nordmenn\u00a0\n\n\n\n## No skal vi sortere end\u00e5 meir av bosset\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27dfd776-2fd4-4128-8c8a-d602e6b41e4b"}
+{"url": "http://sw.dnd.no/speaker/malintonsethsimonsenvogtwiig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:34Z", "text": "\n\n# Malin T\u00f8nseth\n\n**Advokatfirma Simonsen Vogt Wiig**  \nSenioradvokat  \n\nMalin T\u00f8nseth har sitt spesialfelt innen IT-rett. Hun har de senere \u00e5rene jobbet med praktiske IT-rettslige problemstillinger med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 informasjonssikkerhet og personvern, herunder krav til behandling av personopplysninger i tilknytning til cloudtjenester. Malin bistod blant annet Narvik kommune i den mye omtalte datatilsynssaken om Google Apps samt Moss kommune i saken om Microsoft Azure skytjenester. Hun er l\u00f8pende engasjert som r\u00e5dgiver i st\u00f8rre skyprosjekter hvor hun bist\u00e5r akt\u00f8rer p\u00e5 b\u00e5de kunde- og leverand\u00f8rsiden.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9122c38e-fd5c-4171-8e51-3c7388e26317"}
+{"url": "http://www.bergengroup.no/article/16637/Bergen_Group_Kontrakt_tildelt_for_5_ars_klassing_pa_Borgland_Dolphin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:16Z", "text": "# Bergen Group: Kontrakt tildelt for 5-\u00e5rs klassing p\u00e5 Borgland Dolphin\n\n(Ask\u00f8y, 2. oktober 2014): Basert p\u00e5 intensjonsavtalen annonsert 15. september 2014, har Bergen Group Han\u00f8ytangen AS blitt tildelt en kontrakt fra Dolphin Drilling AS p\u00e5 oppgraderinger og 5-\u00e5rs klassing av den halvt nedsenkbare produksjons- og leteriggen Borgland Dolphin. Prosjektet har en estimert omsetningsverdi p\u00e5 rundt NOK 350 millioner.\n\n\n\nHovedprosjektet skal utf\u00f8res i t\u00f8rrdokken (se bildet over)\u00a0 p\u00e5 Han\u00f8ytangen i 4. kvartal 2014. Prosjektet gjennomf\u00f8res av Bergen Group Han\u00f8ytangen i samarbeid med Apply Rig & Modules. \u00a0\n\nBergen Group Han\u00f8ytangen AS er et heleid datterselskap av Bergen Group ASA, en veletablert leverand\u00f8r av produkter, tjenester og l\u00f8sninger til offshore og maritim industri. Kjernevirksomheten er fokusert p\u00e5 riggservice, maritim service, subsea & offshore service og demoleringsprosjekter. \u00a0\n\n**For n\u00e6rmere info;** \u00d8yvind Risnes, konserndirekt\u00f8r organisasjon og samfunnskontakt, tlf. +47 480 48 561\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c9e1f1b-8837-4f29-a389-ca95892a1d89"}
+{"url": "http://kveita.com/component/content/article/40-forside/128-havforskningsinstituttet-informerer?Itemid=59", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:16Z", "text": "## Havforskningsinstituttet informerer\n\n    Skrevet av Henrik\n\n**Dr. Kathrine Michalsen Havforskningsinstituttet -** **Informasjon om kveite i norsk farvann.  \n**\nKveite, eller atlantisk kveite og hvitkveite som den ogs\u00e5 kalles for \u00e5 skille den fra bl\u00e5kveite, er den st\u00f8rste beinfisken i norske farvann og har i alle \u00e5r hatt en spesiell status i fiskeri og folkeminne. Det er en av de best betalte matfiskene v\u00e5re og et yndet m\u00e5l for b\u00e5de yrkes og fritidsfiskere. Som voksen er det en utpreget dyphavsfisk, men den jakter i alle dyp, ogs\u00e5 helt opp til overflaten. Som mange andre dyphavsarter blir den kj\u00f8nnsmoden relativt sent, har lav naturlig d\u00f8delighet og oppn\u00e5r derfor h\u00f8y alder om den ikke blir fisket for hardt.\n\nKveite er stedbunden og gyter ofte innenfor et sv\u00e6rt begrenset omr\u00e5de. N\u00e5r kveita samler seg p\u00e5 gytefeltet i s\u00e5kalte gytegroper er de et lett bytte for fiskerne. Det finnes flere eksempler p\u00e5 at en garnlenke p\u00e5 tvers av en slik ansamling av kveite kan gj\u00f8re uopprettelig skade. For noen \u00e5r siden fikk en fisker p\u00e5 Vestlandet 1200 kilo kveite p\u00e5 20 garn, mens det i ettertid ikke har v\u00e6rt en kveite \u00e5 f\u00e5 i dette omr\u00e5det. Det har lenge v\u00e6rt betraktet som n\u00f8dvendig med tiltak for \u00e5 sikre\u00a0kveitebestanden i S\u00f8r-Norge, mens situasjonen er noe annerledes i Nord-Norge.\n\nF\u00f8r i tiden var det viktig at den f\u00f8rste kveita som ble fanget for sesongen, ble forsiktig l\u00f8snet fra kroken og sluppet ut igjen. Det skulle sikre god fiskelykke resten av \u00e5ret. I moderne tid ble de f\u00f8rste reguleringer i kveitefisket i Norge vedtatt i juli 1937, etter at det i sesongen f\u00f8r ble startet et omfattende garnfiske i gytetiden p\u00e5 denne arten. Fangstene var enorme og forvaltningen inns\u00e5 umiddelbart at noe m\u00e5tte gj\u00f8res. Reguleringstiltakene som ble vedtatt da innbefattet fredning i gytetiden, helgefredning, maskeviddebegrensning og minstem\u00e5lsbestemmelse. I dag er kveitefisket regulert med minstem\u00e5l og maskeviddebegrensninger, ikke gjennom kvotebegrensinger. I tillegg er det forbudt \u00e5 drive fiske etter kveite i tidsrommet 20. desember til 31. mars, med unntak for krokredskaper nord for 62N. Kveite fanges imidlertid ogs\u00e5 som bifangst i fisket etter breiflabb. Det er i dag forbudt \u00e5 fiske etter breiflabb med garn nord for 64N fra og med 20. desember til og med 20. mai. Minstem\u00e5let for kveite er 80 cm.\n\nI nord er problemstillingen noe annerledes. Der rapporteres det om store fangster og fangst av rekordstore individer. Tall fra Fiskeridirektoratet viser at fangsten av kveite levert til mottak nord for 62oN har \u00f8kt betydelig fra 1997 og frem til i dag. \u00c5rsakene til forskjellene i bestandsst\u00f8rrelse langs kysten kan v\u00e6re mange, men til forskjell fra fjordene i s\u00f8r, er det i nord innf\u00f8rt forbund mot reketr\u00e5ling inne i fjordene eller p\u00e5bud om bruk av rist i reketr\u00e5len. Andre mulig \u00e5rsaker til denne forskjellen kan v\u00e6re matmangel kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at kveiten i s\u00f8r ikke klarer \u00e5 vokse opp. Lite predatorer i fjordene (steinbit, kysttorsk, brosme, lange, bl\u00e5lange) kan ha f\u00f8rt til \u00f8kt overlevelse i nord, mens liknende effekter ikke er blitt observert i S\u00f8r-Norge. Omfattende mageanalyser av flere arter inne i fjordene ville kunne gitt nyttig kunnskap om disse forholdene.\n\nEffektive tiltak for \u00e5 sikre at bestandene holder seg p\u00e5 et b\u00e6rekraftig niv\u00e5, krever detaljert kunnskap om artens/populasjonenes utbredelse, vandringsm\u00f8nster, gyteadferd og lignende. Med bakgrunn i disse problemstillingene har Havforskningsinstituttet noen prosjekter g\u00e5ende der vi \u00f8nsker \u00e5 belyse noen av disse forholdene, \u00f8ke kunnskapen og forbedre forvaltingen av denne verdifulle arten.\n\nDet er nylig avsluttet en mastergradsstudie som omfatter alderslesing av otolitter (\u00f8resteiner) fra kveite. Den viste at kveita trolig er eldre ved en gitt lengde/vekt enn det man tidligere gikk ut i fra. Det vil si at ei kveite p\u00e5 80 cm, i gjennomsnitt, ikke er 6 \u00e5r, men kanskje 8 eller 9 \u00e5r. Det gj\u00f8r at kveita faktisk er mer s\u00e5rbar for h\u00f8yt fiskepress enn tidligere antatt. Studien baserer seg p\u00e5 data fra nesten 300 individer. Studien viser ogs\u00e5 kveita er eldre ved en gitt lengde jo lenger nord man kommer. Tidligere studier har ogs\u00e5 vist at alder ved modning (f\u00f8rste gang den gyter) har endret seg over tid. Dette betyr at man m\u00e5 v\u00e6re veldig forsiktig n\u00e5r man snakker om alder ved lengde/vekt.\n\nI tillegg er det velkjent at det er store forskjeller i vekst hos hunn- og hannfisk. En hannfisk blir sjelden tyngre enn 50 kg, mens hunnfiskene kan bli godt over 300 kg. Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 fastsette alderen p\u00e5 disse fiskene, fordi \u00e5rringene ligger sv\u00e6rt n\u00e6r hverandre. Ny teknologi er p\u00e5 vei, og Havforskningsinstituttet er sv\u00e6rt interessert i \u00e5 f\u00e5 tilsendt \u00f8resteiner/otolitter av alle store kveiter slik at vi kan forbedre v\u00e5r alders-/lengden\u00f8kler. Ta kontakt med Erik Berg eller Kathrine Michalsen ved Havforskningsinstituttet\n\nMerkefors\u00f8k kan ogs\u00e5 gi informasjon om veksten og vandringsm\u00f8nsteret til kveita. Det er derfor veldig viktig at alle som fanger ei merket kveite, rapporterer om dette og sender oss info om gjenfangst posisjon, lengde, vekt og kj\u00f8nn.\n\nTotalt er det merket vel 1500 kveiter siden merkingen startet i 2004. De siste \u00e5rene er det yrkes- og hobbyfiskere som har st\u00e5tt for mesteparten av merkingen. Ca 15% av de utsatte kveitene er n\u00e5 blitt gjenfanget (225 stk). Her ligger det mye spennende informasjon om vandringsm\u00f8nster, vekst og adferd. De aller fleste kveitene har blitt fanget i n\u00e6rheten av der de ble satt ut, men noen individer har lagt ut p\u00e5 lange vandringer. Spesielt kveite som er merket i omr\u00e5det rundt Senja, har lagt ut p\u00e5 lange turer s\u00f8rover (men ogs\u00e5 nordover\\!). Siden vi bare har brukt konvensjonelle merker (plast merker). Vet vi ikke om de kveite som blir fanget p\u00e5 samme lokalitet som de blir merket, faktisk har holdt seg i omr\u00e5det hele tiden eller om de har vandret ut, for s\u00e5 \u00e5 komme tilbake igjen. Hvis det er slik at gytemoden kveite legger ut p\u00e5 n\u00e6ringsvandring i en periode av livet, men kommer tilbake til sin \"barndomsfjord\" \u00e5 gyte skulle man forvente \u00e5 finne genetiske forskjeller mellom kveite fra ulike fjorder. Havforskningsinstituttet har derfor n\u00e5 satt i gang innsamling av genetisk materiale (0,5 cm av en finne + 1 cm av en gjellebue+ \u00f8resteiner) fra gytemoden kveite fra 3 ulike omr\u00e5der i Norge. Vi trenger minst 100 individer fra hvert omr\u00e5de og det er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 tak i siden kveita er fredet i forbindelse med gyting. H\u00e5per allikevel \u00e5 f\u00e5 inn pr\u00f8ver rett f\u00f8r og rett etter gyting (november og april). I nord er det fortsatt lov \u00e5 fiske med krok i fredningstiden s\u00e5 her er sjansen st\u00f8rre for \u00e5 f\u00e5 inn pr\u00f8ver. I S\u00f8r-Norge er det s\u00e5 lite kveite at jeg vil helst ikke at et eneste individ blir avlivet, men en finneklipp kan man f\u00e5 tak i. I tillegg s\u00e5 finnes det merker som registrerer dyp og temperatur hvert 15 minutt. Hvis vi merker kvite med slik merker vil vi f\u00e5 et fantastisk innblikk i adferden og vandringsmekanismene til kveite og dermed f\u00e5 svar p\u00e5 mange av sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e5re. Spesielt interessant er det \u00e5 f\u00e5 vite hvilke milj\u00f8krav kveita stiller til sine gytelokaliteter. Tidligere fors\u00f8k med satellitt merker (slipper kveita ved en gitt dato, flyter til overflaten og sender data til en satellitt) har gitt oss god erfaring som vi kan bygge videre p\u00e5. Slike merker vil ogs\u00e5 kunne fortelle oss om den kveita som vandrer s\u00f8rover fra Senja har vandret tilbake til fjordene i nord for \u00e5 gyte eller om den har lagt turen innom Vestlandet. Vi jobber n\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 finansiering til \u00e5 kj\u00f8pe flere slik merker slik at vi kan dokumentere adferden p\u00e5 en grundig m\u00e5te. Slik merker vil ogs\u00e5 fortelle oss om hvordan adferden til kveita er rett etter at den blitt sluppet l\u00f8s. Dette vil v\u00e6re viktig informasjon til debatten om catch and release og for s\u00e5 vidt myndighetenes p\u00e5bud om \u00e5 sette ut igjen kveite under minstem\u00e5let.\n\n**Dr. Kathrine Michalsen fra Havforskningsinstituttet**\n\n(Les mer under \"merking av kveite\" )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1f6052c-4333-46b4-9a35-dcfcebf62202"}
+{"url": "http://haveyoureadmyblog.com/4623-mteplassen-sandefjord.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:23Z", "text": "## Dating single gratis kontaktannonser M\u00f8teplassen tittet st\u00e5r eier 30% 40%. com . Mobil Dating; Cougar Internasjonal dating; Services mobil; meldinger; bilder; relasjonsprofil; sortert matchingliste; arrangementer; opprettet profil dager siden m\u00f8teplassen. Datingtips; husk meg anbefales pc/nettbrett/mobil ol. I l\u00f8pet av de\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292ca15a-13df-4aff-9ac7-2ead42ecb642"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mjosa-blir-dypere-og-dypere/65411180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:33:40Z", "text": "# Mj\u00f8sa blir dypere og dypere\n\n26\\. august 1997 kl. 13.00\n\nHamar (NTB): Mj\u00f8sa blir bare dypere og dypere etter hvert som det m\u00e5les. N\u00e5 sl\u00e5r enkelte ordf\u00f8rere rundt innsj\u00f8en til lyd for et realt spleiselag i millionklassen for \u00e5 finne ut om Mj\u00f8sa kan smykke seg med benevnelsen Europas dypeste innsj\u00f8. For det kan trekke flere turister til Mj\u00f8sdistriktet, mener de ivrigste. Det offisielle dybdekartet til Statens kartverk sier at Mj\u00f8sa er 443,5 meter dyb. Enkelte oppslagsverk opererer med 449 meter. For kort tid siden fant imidlertid L\u00f8ten-mannen Kjell Ingvaldsen et omr\u00e5de der dybden var 459 meter. Og n\u00e5 har Oppland Arbeiderblad v\u00e6rt ute med b\u00e5teieren Erik Molstad med ekkolodd og funnet et hull i bunnen av innsj\u00f8en utenfor Gillundstranda i Stange som stuper rett ned fra 80 til 575 meter. Molstad ansl\u00e5r hullet til \u00e5 v\u00e6re 15 meter bredt og langt, og han mener hullet kan v\u00e6re enda dypere enn de 575 metrene som ekkoloddet hans viser. Men skal dybden m\u00e5les mer n\u00f8yaktig, trengs mer avansert utstyr, tid og penger. Enn s\u00e5 lenge er Hornindalsvatnet Europas dypeste, med en dybde varierende fra 514 til 604 meters dyp -alt etter hvilket oppslagsverk man titter i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3fed7e6-ad32-4d44-b48f-076b5eeef4a4"}
+{"url": "https://kirken.no/nn-NO/om-kirken/aktuelt/her-er-den-valgte-kirkeledelsen-2016-2020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:09Z", "text": "P\u00e5 Kirkem\u00f8tet i Trondheim 6.-12. april valgte man medlemmene av de nasjonale kirkelige r\u00e5dene for perioden 2016-2020. Dette gjelder de tre organene Kirker\u00e5det, Mellomkirkelig r\u00e5d og Samisk kirker\u00e5d.\n\n                \n\n\nDe valgte medlemmene av Kirker\u00e5det 2016-2019 sammen med ledere i Kirker\u00e5dets sekretariat.\n\n**Medlemmene av Kirker\u00e5det 2016-2020:**  \nKristin Gunleiksrud Raaum, Oslo, leder,  \nLeif Christian Andersen, Stavanger,  \nKarin-Elin Berg, Borg,  \nOle Kristian Bonden, geistlig, Hamar,  \nIvar Braut, geistlig, Bj\u00f8rgvin,  \nHelga Haugland Byfuglien, Bispem\u00f8tets preses,  \nAnne Berit Evang, geistlig, Oslo,  \nAnne Jorid Gjertsen, S\u00f8r-H\u00e5logaland,  \nAgnes Sofie Gjeset, Nidaros,  \nHarald Hegstad, Oslo,  \nLinn Str\u00f8mme Hummelvoll, geistlig, Tunsberg,  \nOlav Myklebust, M\u00f8re,  \nJan Olav Olsen, Agder og Telemark,  \nKari Helene Skog, Nord-H\u00e5logaland,  \nGunnar Winther, lek kirkelig tilsatt, Nidaros.  \nLederne i Mellomkirkelig r\u00e5d (Kristine Sandm\u00e6l) og Samisk kirker\u00e5d (Sara Ellen Anne Nilsdatter Eira) m\u00f8ter fast i Kirker\u00e5det med tale- og forslagsrett.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Medlemmene av Samisk kirker\u00e5d 2016-2020: \u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nSara Ellen Anne Eira, Nord-H\u00e5logaland, leder,  \nOddvin Bientie, Nidaros, s\u00f8rsamisk medlem,  \nMargareth Ranberg, S\u00f8r-H\u00e5logaland, lulesamisk medlem,  \nSiri Broch Johansen, Nord-H\u00e5logaland, nordsamisk medlem,  \nMay Bente J\u00f8nsson, M\u00f8re, valgt p\u00e5 fritt grunnlag,  \nOlav \u00d8ygard, Bispem\u00f8tets representant,  \nMikkel Eskil Andre Mikkelsen, Sametingets representant.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Medlemmene av Mellomkirkelig r\u00e5d 2016-2020:**  \nKristine Sandm\u00e6l, S\u00f8r-H\u00e5logaland, leder,  \nKjell Nordstokke, Oslo,  \nMaja Andresen Osberg, Borg,  \nMarianne Kj\u00f8llesdal Dyrud, Hamar,  \nSteinar Aanstad, Tunsberg,  \nKjetil Drangsholt, Agder og Telemark,  \nArne Jon Myskja, Stavanger,  \nNora S\u00e6tre Baartvedt, Bj\u00f8rgvin,  \nMaren Elgsaas Jenssen, M\u00f8re,  \nHarald Hauge, Nidaros,  \nKai Krogh, Nord-H\u00e5logaland,  \nErling J. Pettersen, biskop i Stavanger,  \nAnne Marie Helland, generalsekret\u00e6r i Kirkens N\u00f8dhjelp.  \nMarianne H. Brekken, medlem av sentralkomiteen i KV.  \nHelga Haugland Byfuglien, medlem av r\u00e5det LVF.  \nJenny Skumsnes Moe, medlem av r\u00e5det i LVF.  \nAndreas Henriksen Aarflot, medlem av styret i KEK.  \nI tillegg m\u00f8ter leder av Teologisk nemnd og leder av Komiteen for internasjonale sp\u00f8rsm\u00e5l i Mellomkirkelig r\u00e5d.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3cc2348-29ba-4f57-9c9c-9acac1724d22"}
+{"url": "http://isbergetforum.com/finn-odds-online/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:48Z", "text": "# Isbergetforum.com\n\n# Finn odds online\n\nPosted by admin on  | Comments Off on Finn odds online\n\n**\u00c5 sette penger p\u00e5 ulike sportsgrener p\u00e5 nett er en innbringende hobby for mange nordmenn. Hvis du er sportsinteressert fra f\u00f8r av, er det n\u00e6rmest bare en bonus, siden du allerede f\u00f8lger med, og du blir enda mer engasjert i kampen du ser p\u00e5. Likevel krever det noe arbeid fra din side hvis du skal spille med suksess. Det kan v\u00e6re en krevende jobb \u00e5 tr\u00e5le nettet etter sider som gir deg p\u00e5litelige odds for alle sportsgrenene du f\u00f8lger, men det er n\u00f8dvendig for at du skal f\u00e5 de beste forutsetningene til \u00e5 vinne.**\n\n\n\nDet finnes mange m\u00e5ter \u00e5 f\u00f8lge oddsen p\u00e5. For \u00e5 f\u00e5 p\u00e5litelige odds for mange sportsgrener p\u00e5 ett sted, finnes det sider p\u00e5 nettet som spesialiserer seg p\u00e5 nettopp dette. Disse drives av folk som b\u00e5de jobber for \u00e5 finne den beste oddsen for deg, og som samler diverse spillsider du kan bette p\u00e5, s\u00e5 alt er enkelt og greit samlet p\u00e5 ett sted.\n\nDet finnes ogs\u00e5 blogger og grupper p\u00e5 sosiale medier med odds og tips du kan f\u00f8lge, men da kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke troverdigheten til den som legger ut tipsene. Du \u00f8nsker tross alt ikke \u00e5 bli lurt til \u00e5 sette penger p\u00e5 et kampresultat, bare fordi noen pr\u00f8ver \u00e5 drive opp oddsen p\u00e5 et annet utfall de selv planlegger \u00e5 satse p\u00e5.\n\nHvis du tar deg tiden til \u00e5 sette deg inn i oddsanalyse og bruker kilder som er til \u00e5 stole p\u00e5, er det ingenting i veien for at du skal kunne tjene noen kroner p\u00e5 sportsbetting. Gj\u00f8r research p\u00e5 forskjellige nettsider og les tips fra flere eksperter for \u00e5 komme fram til hvilke resultater du selv synes h\u00f8res mest sannsynlig ut.\n\nFotballtipping\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b59ef1e-a034-4528-b064-cc665663cd21"}
+{"url": "https://lenesj94.wordpress.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:09Z", "text": "# Lene Johannessen\n\n  - Hvem er jeg?\n\n\n\nVelkommen til min refleksjonsblogg i faget KOM109, digital formidling\n\n## Hvem er jeg?\n\nKommunikasjon, f\u00f8rste\u00e5rsstudent, UiA. Tre stikkord om meg, tre stikkord som knytter denne bloggen mot skole. N\u00e6rmere bestemt har du somlet deg inn p\u00e5 min refleksjonsblogg for faget KOM109, kanskje bedre kjent som Digital Formidling. Dersom du er p\u00e5 utkikk etter dagens outfit, frokosttips eller rabattkoder til restylane m\u00e5 jeg dessverre skuffe deg, men henviser gjerne videre til rosabloggverdenen under blogg.no. Der vil nok finne litt av hvert, og antagelivis noe mer enn interessant enn du noen gang vil finne her inne \u2013 men i det minste kan jeg garantere litt mindre blondieprat, og litt mer smarty pants-refleksjoner\\! S\u00e5 stay tuned dersom du er interessert i \u00e5 lese mer \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6ef4a5-e7c7-410f-b8e5-513efc364222"}
+{"url": "http://whiteheatherhome.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:17Z", "text": "\n\n## onsdag 1. juli 2015\n\n### D\u00e5rlig med oppdateringer\u2026.\n\nOg det beklager jeg ovenfor de f\u00e5 som av og til titter innom. \n\n\u00a0\nT\u00f8r ikke \u00e5 love \u00e5 bli flinkere heller n\u00e5 som vi jobber dobbelt opp her.\n\nHar rett og slett ikke orket \u00e5 logge meg inn for \u00e5 skrive og legge inn bilder p\u00e5 kvelden. \n\nVi har hatt en eneste fridag siden januar og det var 17. mai....\n\n\u00a0\nMen ting har skjedd kan du tro  J\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer vi oss siste fase i soveroms-\u00abfl\u00f8yen\u00bb v\u00e5r. F\u00f8r og etter-bilder kommer n\u00e5r vi er klare.\n\n\u00a0\nImens kan jeg smette inn\u00a0et par\u00a0bilder fra kj\u00f8kkenet v\u00e5rt som stod ferdig n\u00e5 i slutten av januar.\n\nEtter det har vi tatt gjestebadet, ett gjesterom og er n\u00e5 i full sving med soverom, bad, wc og garderobe + en gang...\n\n\u00a0\nVi avslutter det ene prosjektet den ene dagen og begynner p\u00e5 neste prosjekt dagen etter.\n\n\u00a0\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 ikke dr\u00f8ye s\u00e5 lenge f\u00f8r jeg legger ut bilder s\u00e5 dere f\u00e5r se.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere alle to....(?) en riktig fin sommer\\!\\! \n\nLegg gjerne igjen kommentarer dere som er innom og kikker.\n\n\u00a0\nK.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n  \nKine Sydvold Hansen  kl. \n\n19:22    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 25. januar 2015\n\n### Sicko...\n\nSkikkelig treg s\u00f8ndag. \n\n\u00a0\nKortisonkur for vond skulder + en festlig forkj\u00f8lelse som snek seg p\u00e5 i g\u00e5r. God helg til meg.... \n\nS\u00e5 her sitter jeg\u00a0og hoster\u00a0og surfer p\u00e5 nett etter gode ideer og bilder. \n\nRydder litt innimellom, dekorerer og tar noen bilder til Instagram. F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 @kineshansen :)\n\n  \nVerdens beste mann setter opp gips p\u00e5 kj\u00f8kkenet og klargj\u00f8r for flislegging. Han er s\u00e5 flink :)\n\n\u00a0\nP\u00e5 nettet leter jeg\u00a0etter b\u00e5de spisebord, taklampe p\u00e5 kj\u00f8kkenet og et artig skap til stua.\n\n\u00a0\nFavoritter s\u00e5 langt? Joda man finner jo gullkorn overalt... Sjekk disse:\n\n\u00a0\nDenne lampen fra Nomi tror jeg kan bli helt perfekt over kj\u00f8kkenbordet....\n\n\u00a0  \nHome\\&Cottage har dette skapet i to lekre varianter. Pierre linskap. \n\nEr s\u00e5 lekkert med det hvite inni og det sorte utenp\u00e5. \n\n\u00a0  \nOgs\u00e5 dette bordet til spisestuen fra Trademax. Dessverre ikke p\u00e5 lager f\u00f8r i slutten av mars.\n\n\u00a0  \n\nN\u00e5vel - det er i hvert fall lov \u00e5 dr\u00f8mme her man sitter - sjuk og elendig....\n\nHa en str\u00e5lende s\u00f8ndag der ute og legg gjerne igjen en kommentar.\n\n\u00a0\nK.\n\n Lagt inn av  \nKine Sydvold Hansen  kl. \n\n15:01    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 24. januar 2015\n\n### Long time - no see :)\n\nGodt nytt \u00e5r\\!  \n  \nN\u00e5 er det lenge siden jeg har oppdatert bloggen.   \nJeg har nok mye \u00e5 l\u00e6re som aspirantinteri\u00f8rblogger- det er helt sikkert.  \n  \nSaken er den at tiden frem mot jul ble preget av voldsomt stress for\u00a0bli ferdig med stue, kj\u00f8kken og gang.   \n  \nVi skulle jo feire julaften med gjester i nytt hus og da m\u00e5tte ting v\u00e6re litt p\u00e5 stell synes vi.  \n  \nStue og gang er ferdig-ish... Vi er ikke enige om m\u00f8bleringen riktig enda i stua. Kj\u00f8kkenet mangler fliser over benkene, men spisekroken er klar.  \n  \nF\u00f8r og etter bilder kommer n\u00e5r alt er klart\u00a0:)  \n  \nHer er kj\u00f8kkenkroken i hvert fall.  \n  \n\n\n\nKine Sydvold Hansen  kl. \n\n14:05    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 26. oktober 2014\n\n### Endelig egen PC\n\nTakket v\u00e6re verdens snillest mann har jeg f\u00e5tt ny pc i bursdagsgave \\<3  \n  \nDet er jo en dr\u00f8m for en aspirantinteri\u00f8rblogger som meg. N\u00e5 kan jeg boltre meg med egne favorittsider n\u00e5r jeg\u00a0 har lyst og blogge av hjertets lyst.  \n  \nSiste oppdatering fra White Heather Home: Kj\u00f8kkenvegger har f\u00e5tt panelplatene p\u00e5. Taket er ferdig lagt. De \u00f8vrige veggene er grunnet. Det er endelig klart for montering av skrog og toppstr\u00f8k p\u00e5 panelet.  \n  \nJeg skal ta med en skuffefront til en byggforretning i morgen for \u00e5 finne n\u00f8yaktig fargekode. Da vil vegger og fronter matche s\u00e5 mye det er mulig. Vi skal i tillegg ha s\u00e5kalte \"Subway tiles\" og sorte benkeplater. Jeg gleder meg til \u00e5 vise det ferdige resultatet.  \n  \nFor \u00e5 f\u00e5 vist bilder m\u00e5 jeg f\u00e5 lirket ut hvordan jeg t\u00f8mmer bildene inn i denne pc'n. For en som meg kan det v\u00e6re utfordrende, s\u00e5 det skjer nok ikke i kveld :)  \n  \nHa en fantastisk ukestart i morgen, s\u00e5 vil det forh\u00e5pentligvis komme oppdateringer med bilder i l\u00f8pet av uken.  \n  \nKine Sydvold Hansen  kl. \n\n21:43    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 16. oktober 2014\n\n### Tiddelibom...\n\nDet sn\u00f8r ute og det er kaldt - skikkelig ruskev\u00e6r\\!  \n  \nInteri\u00f8rdelen av hjernen vil bare pakke opp lysestaker og pelspledd og gj\u00f8re det huslig her. Den praktiske delen av hjernen sier klart i fra: Det er ingen vits\\!\\! Man pynter ikke i st\u00f8v og skitt.  \n  \nDenne uken ble ikke helt som planlagt for min del. Gikk p\u00e5 en liten fartsdump kalt migrene og ble liggende en hel dag. Dagen derp\u00e5 var ogs\u00e5 litt shaky, men n\u00e5 er\u00a0jeg p\u00e5 bena igjen.  \n  \nI dag har r\u00f8rleggeren v\u00e6rt her for \u00e5 fikse litt p\u00e5 opplegget p\u00e5 kj\u00f8kkenet + litt annet sm\u00e5tt rundt forbi. Hvitevarene har kommet :) Jippi\\!\\! Vi har g\u00e5tt for st\u00e5l vi da. Deilig french door side by side fra Samsung som jeg bare gleder meg til \u00e5 fylle med alskens godt. Det g\u00e5r mest i take-away og Fjorland om dagen og n\u00e5 lengter jeg\u00a0etter hjemmelaget pizza og deilig ovnsbakt laks...   \n  \nI morgen fortsetter vi p\u00e5 kj\u00f8kkenet med tak, grunning og litt klargj\u00f8ring f\u00f8r gulvet legges. Jeg h\u00e5per vi kan f\u00e5 tak, vegger og gulv klart i helgen. Da kan vi skru skrogene og montere til uken.  \n  \nEllers er jeg p\u00e5 jakt om dagen - nei, ikke elg - inspirasjon. Vi starter litt med blanke ark her og jeg \u00f8nsker \u00e5 finne en mal p\u00e5 den stilen jeg vil ha. Jeg liker s\u00e5 mangt, men vet at jeg er tro mot klassikerne selv om jeg ogs\u00e5 kan hive meg p\u00e5 en trend i ny og ne. De bildene jeg kjenner meg mest hjemme i er Slettvoll sine. Jeg elsker den klassiske og rene stilen deres. Mon tro om ikke jeg m\u00e5 p\u00e5 inspirasjonstur til butikken deres i Moss :)  \n  \nKos dere i vinterv\u00e6ret\\!  \n  \n\n\n\nBilde fra Slettvoll.  \n  \n   \n\n K.\n\nKine Sydvold Hansen  kl. \n\n20:17    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 13. oktober 2014\n\n### Endelig klart for kj\u00f8kken\n\nPlanen som ble utarbeidet i ferien, sittende p\u00e5 Rhodos med hver v\u00e5r cognac var som f\u00f8lger:  \n \n\n 1. Skifte vinduer, verandad\u00f8rer og panel. Male huset hvitt (ett str\u00f8k \u2013 to hvis vi rakk).\n\n \n 2. Pusse opp stue.\n\n \n 3. Pusse opp og installere nytt kj\u00f8kken.\n\n \n Dette skal v\u00e6re ferdig f\u00f8r julen ringes inn i 2014.\n\n\u00a0\n Punkt 1 er heldigvis \u00abferdig\u00bb for i \u00e5r. Overraskelsesmoment kom under punkt 2- veggen i stua. Jeg rakk aldri \u00e5 fortelle om dette p\u00e5 bloggen\u2026\n\n \n\n Da n\u00f8klene ble mottatt og k\u00e5ken overlevert til oss stakkars arbeidsmaur s\u00e5 visste vi at vi m\u00e5tte \u00e5pne veggen med en gang. Ikke tilfeldig valgt navn, arbeidsmaur \u2013 vi hadde maur i veggen. Det ble for s\u00e5 vidt oppdaget allerede p\u00e5 visning, s\u00e5 det er greit. Vi hadde allerede hatt noen til \u00e5 dra opp for \u00e5 spr\u00f8yte maurmiddel f\u00f8r overtakelsesdato for \u00e5 f\u00e5 bukt med problemet.\n\n\u00a0\n\n N\u00e5 gidder jeg ikke \u00e5 beskrive hvordan det s\u00e5 ut n\u00e5r stikkontaktene ble skrudd av veggen og de d\u00f8de maurene veltet ut. Det l\u00e5 haugevis inne i kontaktene\u2026.\\! Isj\\! Planen var enkel og grei. Fjerne maur i vegg. Fikse vegg. Tapetsere/male - enkelt og greit. Stue ferdig. Menneskene legger planer \u2013 Gud ler. Stue er ikke ferdig. P\u00e5 grunn av en liten byggteknisk feil var selve bunnsvillen p\u00e5 den veggen litt tufs kan man si. Det er \u00e5 si det forsiktig. \u00c5 si det direkte: Den egnet seg bedre for dyrking av gulr\u00f8tter enn \u00e5 v\u00e6re del av veggen.\n\n\u00a0\n\n Dermed har stuen blitt forsinket. N\u00e5 er veggen oppe igjen \u2013 vi har bunnsville og ikke s\u00e5jord. Var spennende med stolper i stua en stund for at taket ikke skulle komme deisende\u2026 \\*gr\u00f8sse\\*. Vi skal n\u00e5 bare klargj\u00f8re, s\u00e5 kommer maleren for \u00e5 ta taket og sparkling f\u00f8r vi tapetserer.\n\nDermed er det klart for kj\u00f8kken\\!\\! Alle pakker er i hus etter en heidundrende Ikea-tur p\u00e5 l\u00f8rdag (for \u00f8vrig ogs\u00e5 p\u00e5 tirsdagen, men det orker vi ikke \u00e5 dvele ved). To timers venting p\u00e5 utlevering er ikke g\u00f8y. \n\nS\u00e5 i dag g\u00e5r startskuddet for kj\u00f8kkenprosjektet. Bodbyn fra Ikea. Som ikke er p\u00e5 lager i HELE EUROPA pga et ny\u00e5pnet tyskt varehus\u2026\\!\n\n\u00a0\n\n Frontene kommer\u2026\u2026kanskje\u2026\u2026f\u00f8r jul.\n\n\u00a0\n\n Bilder kommer underveis. Starter med et lite inspirasjonsbilde.\n\n \n Lekkert, lekkert, lekkert\\!\\!\n\n\n\n\u00a0\n Lagt inn av  \n20:26    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 12. oktober 2014\n\n### One small step\n\nEt av v\u00e5re st\u00f8rste prosjekter er snart i havn.   \n    \n Fasaden og eksteri\u00f8ret p\u00e5 huset var litt \u00aboff\u00bb i v\u00e5re \u00f8yne da vi kj\u00f8pte. Veldig mange vinduer p\u00e5 fasaden \u2013 to i nesten alle rom..\\! En fryktelig bl\u00e5farge som overhodet ikke passer til et hus av denne typen. Overgrodd inngangsparti hvor hellene snart m\u00e5tte vike for noe som kunne kalles en eng... Huset kunne nesten minne om et slags samfunnshus eller tannlegekontor eller noe annet fryktelig kjedelig. NEXT\\!\n\n   \nS\u00e5 allerede i planleggingsfasen bestemte vi oss for at alle vinduer p\u00e5 fasaden, pluss at kj\u00f8kken og vaskerom skulle f\u00e5 nye vinduer. Huset skulle bli hvitt (ish) og fresht.    \n   \n\n Dessuten hadde huset en sv\u00e6r skyved\u00f8r i hj\u00f8rnet p\u00e5 huset ut mot uteplassen. Fantastisk med 4 meter glass mot hagen, men den var tung og uh\u00e5ndterlig + at \u00e5pningen var satt i gangen og ikke i stua. Litt pussig planl\u00f8sning fra forrige eier. De har nemlig midt i denne megad\u00f8ren satt opp en lettvegg og doble inned\u00f8rer for \u00e5 skape en lukket stue. Dermed var stuen uten luftemuligeter og gangen kunne f\u00e5 2 meter d\u00f8r ut....  \n\n   \n N\u00e5 er huset ferdig malt hvitt. Noen steder\u00a0rakk vi\u00a0bare ett str\u00f8k s\u00e5 noe st\u00e5r igjen til v\u00e5ren her og der, men n\u00e5 er alt det bl\u00e5 en saga bl\u00e5tt \u2013 hehe\\! Den store stygge skyved\u00f8ren er n\u00e5 ute og vi har f\u00e5tt en vegg og en vakker tofl\u00f8yet verandad\u00f8r istedet. Gangen fikk nytt liv og en helt annen utforming etter dette. N\u00e5 kan jeg enklere se for meg hvordan denne kan innredes senere.\n\n   \n I tillegg har vi f\u00e5tt ny inngangsd\u00f8r og ny postkasse :) Ah, de enkle ting her i livet. Jeg er s\u00e5 supertakknemlig for en fantastisk flink mann som har st\u00e5tt p\u00e5 og god hjelp fra veldige flinke h\u00e5ndverkere og venner.\n\n   \n Etter hvert vil nok\u00a0denne \u00abstygge andungen\u00bb bli til en vakker svane. Det kan vi se konturene av allerede n\u00e5. Ikke minst er det veldig g\u00f8y at de i nabolaget ogs\u00e5 liker forandringene.  \n\n   \n Ha en str\u00e5lende s\u00f8ndag\\!\n\n   \n K.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9ccb60c-7894-4e9d-87e2-daf132510732"}
+{"url": "http://strommestiftelsen.no/mr-toys", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:16Z", "text": "# Mr.Toys lager leker i Kampalas slum\n\n\n\n\u2013 Velkommen til Mr.Toys\\!\n\n*Tekst og foto: Siv Iren S. Kolstad, Kampala, Uganda*  \n  \nMr.Toys m\u00f8ter oss med utsl\u00e5tte armer og et stort glis. I bakgrunnen st\u00e5r en ansatt og pusser p\u00e5 en bilkropp som skal males i sterke farger, mens en annen limer sammen bildeler.  \n\u2013 Slik ser bilene ut n\u00e5r de er ferdige. Vi lager ulike modeller som passer for barn mellom 2-5 \u00e5r, forteller han og dreier bilen rundt for \u00e5 vise bilskiltet.  \n  \n**Bilene til Mr.Toys er laget for \u00e5 vare.** De skal t\u00e5le at barn sleper dem etter seg over steinete stier og gjennom skittent s\u00f8levann i slummen i Kampala.  \n  \nMr.Toys, eller Victor som han egentlig heter, har alltid hatt en dr\u00f8m om \u00e5 lage leker. Da han mistet jobben bestemte han seg for \u00e5 satse alt han hadde for \u00e5 glede barn.  \n  \n**\u2013 Her i slummen** hadde jeg i lang tid sett et behov for robuste leker. Barn som bor her mangler trygge leker. De leker med s\u00f8ppel og farlige gjenstander. Derfor kom jeg p\u00e5 at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 lage noen biler, sier han.  \n  \nFra tegningene som ble skriblet ned i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape et levebr\u00f8d, har Mr.Toys n\u00e5 lykkes med \u00e5 skape en arbeidsplass for seg selv og tre andre. Gjennom Str\u00f8mmestiftelsen fikk han tatt opp et l\u00e5n for \u00e5 skaffe en elektrisk sag.  \n  \n\u2013 Da jeg fikk l\u00e5n til \u00e5 kj\u00f8pe riktig utstyr, klarte jeg \u00e5 lage bilene slik jeg \u00f8nsket. N\u00e5 har jeg \u00e9n ansatt og to l\u00e6rlinger, og sammen har vi laget rundt 800 biler, forteller han.  \n  \n**P\u00e5gangen er stor,** og Mr. Toys har liste med 50 kunder som venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt sin unike Mr. Toys bil. Den lille fargerike snekkerboden har blitt en attraksjon i nabolaget, og mange barn strekker halsen langt for \u00e5 f\u00e5 et glimt av trebilene id\u00e9t de passerer verkstedet til Mr. Toys.  \n  \n\u2013 Det er ikke alle foreldre som har r\u00e5d til bilene, men jeg tilpasser prisene etter kundene. Jeg gir bort mange biler. Hvis du \u00f8nsker velsignelse, m\u00e5 du ogs\u00e5 velsigne noen andre, smiler han.\n\n## Jeg vil bli jobbskaper\n\n### Vi \u00f8nsker \u00e5 gi f\u00f8lgende engangsbel\u00f8p:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6d9a0a-bb59-4141-ae65-b30e95648aec"}
+{"url": "http://www.svangerskapet.no/index.php?main_page=index&cPath=46_28", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:23Z", "text": "# Yttert\u00f8y\n\nMange glemmer \u00e5 tenke p\u00e5 at yttert\u00f8yet ikke passer lenger n\u00e5r magen blir stor. Ingen vil g\u00e5 med \u00e5pen jakke i vinterkulda, og trekk og kulde kan f\u00f8re til brystbetennelse og tette melkeganger. Mange av v\u00e5re jakker har avtagbart felt i midten, med doble glidel\u00e5ser, slik at jakken passer gjennom alle stadiene i graviditeten. Noen jakker har ogs\u00e5 et praktisk hull p\u00e5 brystet, slik at man kan b\u00e6re babyen i b\u00e6resele - godt og varmt n\u00e6re kroppen. \u00c5 kj\u00f8pe eget yttert\u00f8y til gravidkroppen kan kanskje f\u00f8les som en un\u00f8dvendig utgift, men ogs\u00e5 en gravid kropp m\u00e5 holde seg varm. Flere av v\u00e5re jakker fra Mama Licious er veldig rimelige, og stilriktige. Kom innom butikken v\u00e5r p\u00e5 Majorstua eller ta en titt i nettbutikken v\u00e5r for \u00e5 se utvalget v\u00e5rt av yttert\u00f8y til gravide. Ta gjerne kontakt om du har sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f740e9f9-369d-4942-a2ae-0c52b975a5df"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2789311/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:08Z", "text": " 4  Forretningsid\u00e9 NTE Allianse ADCom as er leverand\u00f8r av egenutviklede konsepter basert p\u00e5 standard produkter, innen IT og kommunikasjon (IKT) til n\u00e6ringsliv og offentlig sektor. Konsepter som bidrar til \u00e5 bedre v\u00e5re kunders konkurranseevne, effektivitet og arbeidsmilj\u00f8.  til n\u00e6ringsliv og offentlig sektor. Konsepter som bidrar til \u00e5 bedre v\u00e5re kunders konkurranseevne, effektivitet og arbeidsmilj\u00f8.\")  \n\n 5  M\u00e5lsetninger (1) En av de 5 st\u00f8rste ASP-akt\u00f8rene i Norge i l\u00f8pet av 2002 Bli den beste leverand\u00f8ren av IKT l\u00f8sninger i Midt-Norge i l\u00f8pet av 2002, m\u00e5lt i kompetanse, profesjonalitet og kundetilfredshet Omsette for 100 MNOK i 2003, og bidra til at kjeden n\u00e5r m\u00e5lsetningen om en omsetning p\u00e5 500 MNOK   \n\n 6  M\u00e5lsetninger (2) Gjennom ansvar, faglig utvikling, utfordrene arbeidsoppgaver og godt arbeidsmilj\u00f8 fremst\u00e5r selskapet som en attraktiv arbeidsgiver Inntjening over snittet i bransjen for \u00e5 sikre arbeidsplassene i selskapet og ivareta v\u00e5re kunders investeringer. M\u00e5lsetning: 10% f\u00f8r skatt   \n\n 7  **Strategi Fokus p\u00e5 ledelses- og organisasjonsutvikling**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d50c7385-6214-4ee5-b89c-d6b5c199a9bc"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_damms-galaxy-3-9788204156020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:07Z", "text": "| ------------- | --------------------------------------------------------------------- |\n| Innbinding:   | Pakke                                                                 |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2008                                                                  |\n| Forlag:       | Damm                                                                  |\n| Spr\u00e5k:        | Engelsk                                                               |\n| ISBN/EAN:     | 9788204156020                                                         |\n| L\u00e6replan:     | Kunnskapsl\u00f8ftet                                                       |\n| Fag:          | Engelsk                                                               |\n| Niv\u00e5:         | 1\\. trinn, 2. trinn, 3. trinn, 4. trinn, 5. trinn, 6. trinn, 7. trinn |\n| Komponent:    | Tekstbok                                                              |\n\n##### Omtale Damm's Galaxy 3\n\n Dette er det tredje av 6 niv\u00e5er skj\u00f8nnlitter\u00e6re b\u00f8ker tilpasset elever som l\u00e6rer engelsk som andrespr\u00e5k. \n\n**Boksen inneholder f\u00f8lgende titler:**  \nWell Done Sam\\!  \nWe\\`re Going on a Picnic  \nThe Little Red Hen  \nThe Chinese New Year  \nSleep Tight  \nThe Animal Wrestlers  \nPlease Sit Still  \nDancing to the River  \n  \n**Kjennetegn for b\u00f8kene p\u00e5 niv\u00e5 3:  \n**  \n8 b\u00f8ker \u00e0 24 sider  \n2\u20133 korte setninger/fraser p\u00e5 hver side  \nStor grad av repetisjon av n\u00f8kkelord/fraser  \nTransparente og h\u00f8yfrekvente ord/fraser  \nPresens\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "045b05c3-9256-4e3f-a35a-ef216632aae8"}
+{"url": "http://www.bike.no/test/provekjoring-harley-davidson-fat-bob-114-fxfb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:02:52Z", "text": "\n\nVakker design, bj\u00f8rnesterk motor, p\u00e5kostet og fin komfort.\n\n# Pr\u00f8vekj\u00f8ring: Harley-Davidson Fat\u2009Bob\u2009114\u2009FXFB\n\nPublisert 20. februar\n\nPR\u00d8VEKJ\u00d8RING\n\nHarley har sl\u00e5tt p\u00e5 stortromma og lansert et helt nytt modellprogram. Vi har kj\u00f8rt den mest spektakul\u00e6re modellen, og klarer ikke slutte \u00e5 smile.\n\n  Gass     Brems  \n\n**Dreiemoment som en** slepeb\u00e5t p\u00e5 standby. Jeg vrir p\u00e5 den massive gassrullen og h\u00f8rer v-twinnen med st\u00f8rre sylindervolum enn min f\u00f8rste bil g\u00e5 fra gurgling til br\u00f8ling. Asfalten er fuktig, og raken, som er kranset av tr\u00e6r, blir stadig \u00adkortere mens h\u00f8stl\u00f8vet virvler rundt hjulene. De fete 16-tommers hjulene stusser mykt over telehivet, og jeg klikker i gir etter gir. Jeg m\u00e5 ta sikte p\u00e5 min egen navle med blikket for \u00e5 f\u00e5 et glimt av den tankmonterte turtelleren og ditto speedometer. 170, men fortsatt en god del igjen \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\nDet skjer ikke ofte, men til i \u00e5r kommer Harley-Davidson med en hel rekke nyutviklede motorsykler. Satsingen sies \u00e5 v\u00e6re den mest omfattende produktutviklingen som selskapet noensinne har foretatt. I en bransje som sjelden vegrer seg for \u00e5 str\u00f8 om seg med superlativer, sier dette kanskje ikke s\u00e5 mye, men disse nye Softail-syklene er starten p\u00e5 en ny \u00e6ra for sykkelbyggeren i Milwaukee.\n\nJeg dr\u00f8nner forover i salen p\u00e5 nyeste Fat Bob. Veien g\u00e5r nordover fra Norrk\u00f6ping og Sveriges eneste dedikerte Harley-forhandler, som holder til i byen. Jeg smyger opp langs starten av Utflyktsveien ved Br\u00e5viken. Etter \u00e5 ha tatt meg forbi Kolm\u00e5rden og deretter inn p\u00e5 sm\u00e5veiene i S\u00f6rmland, blir trafikken mer glissen, og jeg kan \u00f8ke tempoet. Jeg sitter trygt i den dype og komfortable salen, f\u00f8ttene er plassert i foroverlent cruiser-stil, men ganske moderat. Hendene griper rundt to tykke h\u00e5ndtak p\u00e5 et nesten helt rett styre. Styrekronen har h\u00f8ye og bakovervinklede risere i pen, svart aluminium, og dette gj\u00f8r kj\u00f8restillingen komfortabelt oppreist. Selvsagt er du et helt ubeskyttet vindfang under kj\u00f8ringen, og smertegrensen for langturer g\u00e5r et eller annet sted rundt 120 km/t.\n\n**De \u00e5tte nye Softail-modellene** har f\u00e5tt en nyutviklet ramme som har 50 prosent f\u00e6rre komponenter enn de gamle Dyna-syklene. Den er 34 prosent lettere, har 22 prosent f\u00e6rre sveises\u00f8mmer, og modellene er \u00admellom 15\u201317 kilo lettere enn sine forgjengere. \u00adPenger er spart, og kj\u00f8reegenskaper som er en moderne sykkel verdig, er kommet til.\n\nFat Bob-en er den modellen som har gjennomg\u00e5tt st\u00f8rst forvandling til i \u00e5r. I tillegg til den helt nye rammen har Fat Bob g\u00e5tt fra Dyna-plattformens doble \u00adbak\u00addemper og konvensjonelle teleskopgaffel til en skjult singeldemper og en USD-\u00adgaffel. 42-millimetersgaffelen jobber trygt og forutsigbart sammen med bakdemperen. Begge kommer fra japanske Showa. Demperne henger ikke helt med i returen over ujevnheter n\u00e5r farten er litt h\u00f8yere. Bakdemperen sier ifra f\u00f8rst, mens gaffelen henger med litt lenger f\u00f8r den begynner \u00e5 sende st\u00f8tene videre til styret i form av milde rykk.\n\nI det store og hele byr motorsykkelen imidlertid p\u00e5 sv\u00e6rt trygge kj\u00f8reegenskaper, mye takket v\u00e6re det nye chassiset, men ogs\u00e5 via de effektive bremsene. Selv om motorsykkelen er stor og tung, er den overraskende med p\u00e5 notene n\u00e5r retningen endres under kj\u00f8ring i landeveisfart. Motoren er smalere enn hos forgjengerne. Nedleggsvinkelen er 31 grader til h\u00f8yre og 32 til venstre, som er sv\u00e6rt s\u00e5 sjener\u00f8st i dette segmentet.\n\n**Motorene er nye,** og kalles Milwaukee Eight etter antallet ventiler. Fireventilstoppene har f\u00e5tt oljekj\u00f8ling, men motoren er fortsatt stort sett luftkj\u00f8lt, og ventilene styres av st\u00f8tstenger. Enkelte ting endrer man bare ikke p\u00e5 \u2013 da kan jo hva som helst skje. Motoren er gummiopphengt i rammen, og den har f\u00e5tt balanseaksel. Dette gj\u00f8r at Fat Bob er s\u00e5 godt som fri for forstyrrende vibrasjoner, selv om det er klart man merker at 1 868 kubikk beveger seg. Det finnes godt med krefter i lav- og mellomregisteret, men motoren har heller ikke noe imot \u00e5 ruses opp mot 7 000 rpm. Gassresponsen via Ride By Wire er litt treg og formidler ikke noen umiddelbar direkte kontakt med gasspjeldene.\n\nGirkassen er smidig, men litt langslaget. Utvekslingen f\u00f8les naturlig, og p\u00e5 en s\u00e5 momentsterk motorsykkel er det sv\u00e6rt takknemlig med en standardmontert girindikator. Slureclutch er en takknemlig detalj, men i ruskev\u00e6r, som jeg delvis kj\u00f8rte i, klarte jeg likevel \u00e5\u00a0fremprovosere en liten sladd ved en brysk nedgiring. Fat Bob er den Softail-modellen som har f\u00e5tt den aller mest moderne fasongen. Men samtlige versjoner p\u00e5 den nye plattformen kommer med keyless-system, USB-uttak og LED-lykt som standard. Det f\u00f8les imidlertid litt kilent at det sitter gamle lysp\u00e6rer i Fat Bobs blinklys.\n\n**At Harley har skrotet** sin gamle Dyna-modellserie i og med lanseringen av den nye Softail-plattformen, er en v\u00e5gal \u00f8konomisk avgj\u00f8relse. Det har imidlertid bidratt til en hel armada med nye velbygde, morsomme og store cruisere. Motorsyklene defineres av en real balansegang mellom klassisk og moderne teknologi. Fat Bob er et av de beste eksemplene p\u00e5 dette sjakktrekket, og det er nesten umulig \u00e5 ikke ha det moro i salen p\u00e5 denne motorsykkelen.\u2002\n\n*Artikkelen sto f\u00f8rste gang p\u00e5 trykk i BIKE Katalogen 2018  \nTekst: Andreas Jennersj\u00f6\u2003Foto: Kristin Johansson\u2003*\n\n\u00a0\n\n\nStilen gj\u00f8r seg godt i byen, men den store motoren vil strekke seg ut langs landeveien.\n\n\n\n\n\nAkkurat som alle Softails har Fat Bob Milwaukee Eight-motoren. Hos Fat Bob har du mulighet til \u00e5 velge mellom 107- og 114 kubikktommer slagvolum.\n\n\n\nBronsefargede potter, og en lett tilgjengelig justeringsskrue for forspenningen.\n\n\n\n\n\nDet brede framdekket matches av den liggende LED-lykten.\n\nHarley-Davidson Fat Bob 114 FXFB\n\nPris: fra 331 900\u00a0kr  \nGaranti:\u00a02 \u00e5rs garanti  \nServiceintervall:\u00a0Ikke oppgitt  \nFarger:\u00a0Svart (2 stk),\u2009r\u00f8d, hvit, gr\u00e5  \nMotor:\u00a0V2, 4-takt, luft-/oljekj\u00f8lt  \nVentilmekanisme:\u00a04 vent/syl, DOHC  \nSlagvolum:\u00a01\u2009868\u2009cm3  \nBoring/slag:\u00a0102/114,3\u2009mm  \nKompresjon:\u00a010,5:1  \nMaks effekt:\u00a0Ikke oppgitt  \nMaks dreiemoment:\u00a0155\u2009Nm/3\u2009500\u2009rpm  \nDrivstoffsystem:\u00a0Innspr\u00f8ytning, 55\u2009mm spjeldhus  \nClutch:\u00a0Flerplate v\u00e5t  \nAntall gir:\u00a06  \nKraftoverf\u00f8ring:\u00a0Reim  \nKonstruksjon:\u00a0St\u00e5l, dobbel vuggeramme  \nAkselavstand:\u00a01\u2009615\u2009mm  \nStyrevinkel:\u00a028 grader  \nForsprang:\u00a0132\u2009mm  \nFj\u00e6ring\u00a0foran:\u00a0USD 42 mm  \nFj\u00e6ring\u00a0bak:\u00a0Enkeldemper forspenning  \nSalh\u00f8yde:\u00a0710\u2009mm  \nBremser foran: To, 4-stemplede kalipere  \nBremser bak:\u00a02-stemplet kaliper  \nHjul foran:\u00a0150/80\u2009\u2013\u200916  \nHjul bak:\u00a0180/70\u2009\u2013\u200916  \nVekt:\u00a0306,6\u2009kg  \nBensintank:\u00a013,6\u2009liter  \n\u00a0\n\n## H-D Kristiansand er nordisk vinner\n\nEtter publikumsavstemmingen og juryvurderingen i \u00e5rets nordiske delkonkurranse av Battle of the Kings ble det H-D Kristiansand som gikk til topps blant de 16 konkurrentene. \n\n## H-D lanserer to nye Sportstere\n\nHarley-Davidson slipper to nye Sportstere som fl\u00f8rter med retrofolket - Forty-Eight Special og Iron 1200. \n\nHarley-Davidson Street 750 -16 har ingen offisielle effekttall, men skal ha et maks moment p\u00e5 59 Newtonmeter. Bikes m\u00e5linger i bremsebenken gir imidlertid begge tallene svart p\u00e5 hvitt. 4\n\n## Brukskunst signert Harley-Davidson Oslo\n\n16 nordiske Harley-Davidson-forhandlere bruker n\u00e5 vinteren til \u00e5 designe sin egen mc-favoritt - med utgangspunkt i modellen Sportster. En av disse er Harley-Davidson Oslo. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f23a1a8-5fa6-4579-bf81-c0d51e14ec60"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/hjemkomsten-victoria-hislop-9788251635097", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:17Z", "text": "| --------------- | ------------------ |\n| Forfatter:      | Victoria Hislop    |\n| Innbinding:     | Lydbok-CD          |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2009               |\n| Innleser:       | Armand, Gisken     |\n| Spilletid:      | 14:57              |\n| Forlag:         | Schibsted          |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l             |\n| Originaltittel: | The return         |\n| Oversatt av:    | Jensen, Kjell Olaf |\n| ISBN/EAN:       | 9788251635097      |\n\n \n##### Omtale Hjemkomsten\n\n Granada, 2001. Britiske Sonia Cameron er i 30-\u00e5rene og p\u00e5 ferie i den spanske byen for \u00e5 l\u00e6re seg flamenco. Men ved et tilfeldig kaf\u00e9bes\u00f8k blir hun trukket inn i en dramatisk fortelling fra den spanske borgerkrigen. Sytti \u00e5r tidligere huset den samme kafeen familien Ramirez, en familie p\u00e5 seks som alle fikk kjenne virkningene av krigens konflikter p\u00e5 kroppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90439f88-8bd1-464d-8be5-704ae81dbd7e"}
+{"url": "http://sd-consult.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:02:02Z", "text": "# Vi leverer smarte l\u00f8sninger\\!\n\n***Vi leverer markedets beste og mest intuitive 3D HTML5 baserte SD-anlegg. Vi leverer ogs\u00e5 noen av de mest moderne kontrollere p\u00e5 markedet og har ogs\u00e5 utviklet v\u00e5rt eget EOS-program.***\n\nVi retter oss mot bedrifter. organisasjoner og offentlige instanser i alle typer bransjer og regioner.\n\n\n\n### Systemintegrasjon\n\nSD-Consult AS ble etablert i 1997 og har s\u00e5ledes 20 \u00e5rs erfaring innen byggautomasjon, inneklima, energioptimalisering og systemintegrasjon. Vi kjenner de fleste systemer og l\u00f8sninger p\u00e5 markedet og kan erfaringsmessige l\u00f8se de fleste tekniske oppgaver og utfordringer p\u00e5 beste og rimeligste m\u00e5te. Alle tekniske anlegg i alle typer bygg kan integreres p\u00e5 SD-Consult's \u00e5pne HTML5 3D WEB-baserte l\u00f8sning p\u00e5 en enkel m\u00e5te.\n\n\n\n### SD-Anlegg DGLux5\n\nMarkedets eneste 100% HTML5 3D baserte SD-anlegg. Fungerer p\u00e5 absolutt alle plattformer uten JAVA, apper eller plugins. DGLogik leverer innovative programvarel\u00f8sninger som aktiverer, kj\u00f8rer og visualiserer \u00abInternet of things\u00bb i 3D HTML5. Rett og slett verdens beste l\u00f8sning for et innovativt, brukervennlig, energibesparende og veldig tilgjengelig SD-anlegg.\n\n\n\n## Fordeler for v\u00e5re typiske kontaktpersoner er:\n\n\n\n### Byggherre\n\n  - Reduser eierskapskostnader for ditt byggautomasjons- system\n  - Klargj\u00f8r dine byggninger for \"the Internet of Things\" og for fremtidens tekniske l\u00f8sninger\n\n\n\n### Teknisk sjef\n\n  - Overv\u00e5k og visualiser byggets ytelse, energiforbruk og inneklima\n  - Responder p\u00e5 leietakers behov fra hvorsomhelst, og fra hvilken som helst enhet\n\n\n\n### Driftssjef\n\n  - Spar installasjonstid og kostnader ved \u00e5 utnytte IP-infrastrukturen.\n  - Gj\u00f8r enkelt p\u00e5 stedet service eller fjern service.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01b818d-7bfa-4424-9064-67185c8dd754"}
+{"url": "http://www.tjuetre06.com/2015/04/30-dagers-bokutfordring-dag-18.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:56Z", "text": "## 30 Dagers Bokutfordring: Dag 18\n\nPosted by Cicilie on 18. april 2015\n\n**Dag 18: En bok som skuffet deg**\n\nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne frem til kun en enkel bok som jeg kan si at har skuffet meg. Hvis man har h\u00f8ye forventninger til en bok skal det gjerne ikke s\u00e5 mye til f\u00f8r sm\u00e5ting her og der ikke helt var s\u00e5nn vi ville eller trodde, og da blir man skuffet.\n\nMen som oftest er dette noe man kommer over, og man ser at det ikke er verden ende om ikke boken var ett hundre prosent perfekt fra cover til cover. Men i noen tilfeller sitter man flere \u00e5r senere og fremdeles er skuffet, og mener at enkelte ting rett og slett burde v\u00e6rt anderledes. En av disse b\u00f8kene for meg er **Mockingjay**, siste boken i *Hunger Games* serien, skrevet at Suzanne Collins.\n\nDenne boken og ogs\u00e5 en av hovedgrunnene til at jeg ikke er verdens st\u00f8rste fan av f\u00f8rsteperson n\u00e5r det kommer til b\u00f8ker. For her er det spesielt mot slutten av det ikke fungerer, og det g\u00e5r ut over boken, og handlingen. Og ikke minst, leserens opplevelse av handlingen.\n\nMine problemer med slutten av boken, og da ogs\u00e5 kilden til min skuffelse, finner du i min opprinnelige anmeldelse av boken, postet her (spoilere\\!). Kommentarfeltet spesielt vitner om hva jeg synes.\n\n-----\n\nDag 1: Den beste boken du har lest s\u00e5 langt i \u00e5r  \nDag 2: En bok du har lest mer enn 3 ganger  \nDag 3: Din favorittserie  \nDag 4: Favorittbok i din favorittserie  \nDag 5: En bok som gj\u00f8r deg glad  \nDag 6: En bok som gj\u00f8r deg trist  \nDag 7: Den mest undervurderte boken  \nDag 8: Den mest overvurderte boken  \nDag 9: En bok du ikke trodde du ville like, men som du endte opp med \u00e5 elske  \nDag 10: Favoritt blant klassikerne  \nDag 11: En bok som du hatet  \nDag 12: En bok som du pleide \u00e5 elske, men ikke n\u00e5 lenger  \nDag 13: Din favorittforfatter  \nDag 14: Favorittbok av din favorittforfatter  \nDag 15: Favoritt mannlige karakter  \nDag 16: Favoritt kvinnelige karakter  \nDag 17: Favoritt sitat(er) fra din(e) favoritt bok/b\u00f8ker  \nDag 18: En bok som skuffet deg  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f8004f3-f3a8-41cd-94ec-a26dac9af997"}
+{"url": "http://emaljepikene.blogspot.com/2011/07/ja-na-er-det-bare-glede-seg-til-den-nye.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:32Z", "text": "Hetty, Netty og Letty er tre tannlegepiker midt i livet... Tilsammen har vi travel tannlegepraksis, tre ektemenn, \u00e5tte barn, hunder, katt, en del marsvin, gullfisk og av og til pinnedyr... og livet g\u00e5r sin skjeve gang...\n\n  \n\n    \n\n## torsdag 14. juli 2011\n\nJa, n\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til den nye valpen er i hus...  \n\n  \nFordelen er at det er s\u00e5 kort tid siden sist, at vi husker hvordan det var.  \n  \nDet er nemlig lett \u00e5 bli litt skuffet n\u00e5r det viser seg at det s\u00f8te, varme, lille n\u00f8stet ikke er noe annet enn en piraya i forkledning.  \n  \nEmaljepikene  kl. \n\n11:19              \n\nN\u00e5r emaljepikene f\u00e5r kommentarer blir de veldig glade og smiler sine hviteste smil....\n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "042981e0-afa1-4192-b3a9-e2872913f944"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/higuain-hadde-all-grunn-til-a-feire-etter-det-viktige-malet-men-gjorde-det-ikke/64038087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:03:20Z", "text": "\n\n## Higuain hadde all grunn til \u00e5 feire etter det viktige m\u00e5let, men gjorde det ikke\n\nGonzalo Higua\u00edn scoret det matchvinnende 2-1-m\u00e5let mot gamleklubben Napoli og sikret tre poeng for Juventus i storkampen i italiensk Serie A l\u00f8rdag.\n\n29\\. oktober 2016 kl. 23.03\n\nSerieleder Juventus og Napoli hadde kun Roma mellom seg p\u00e5 tabellen foran l\u00f8rdagens kamp i Torino, hvilket gjorde at mye sto p\u00e5 spill.\n\nGonzalo Higua\u00edn ble i sommer hentet til Juventus etter suksessrike \u00e5r i Napoli, og argentineren fikk ikke uventet en hovedrolle mot sin gamle klubb.\n\n**F\u00f8rstemann i m\u00e5lprotokollen var imidlertid Juventus-stopper Leonardo Bonucci. Fem minutter av annen omgang var spilt da han p\u00e5 heldig vis fikk ballen i feltet etter at en Napoli-klarering endte i ryggen p\u00e5 egen spiller. Avslutningen som fulgte var det til gjengjeld klasse over.**\n\nBonucci hamret ballen opp i m\u00e5let bak Napoli-keeper Pepe Reina, som knapt rakk \u00e5 l\u00f8fte armene.\n\nGjestene brukte samtidig ikke lang tid p\u00e5 \u00e5 reise seg. Fire minutter etter lederm\u00e5let ble Jose Maria Callejon vakkert frispilt av unggutten Lorenzo Insigne, og alene med veterankeeper Gianluigi Buffon var Callejon iskald. Plutselig sto det 1-1.\n\n**Tidligere Napoli-spiss Higuain hadde imidlertid ikke gitt sitt bidrag til kampen enn\u00e5. Det gjorde han etter 71 minutter. En retur havnet hos argentineren, som fra 14 meter banket ballen hardt ned i neste hj\u00f8rne.**\n\nFeiring ble det ingenting av. Higuain gjorde det klinkende klart at han fortsatt har f\u00f8lelser for gamleklubben.\n\nM\u00e5let var for \u00f8vrig Juventus-spissens sjuende i Serie A denne sesongen. Romas Edin Dzeko topper toppscorerlista med ti.\n\n**L\u00f8rdagens seier betyr at regjerende ligamester Juventus har fem poengs luke til Roma p\u00e5 tabelltoppen. Sistnevnte m\u00f8ter Empoli p\u00e5 bortebane s\u00f8ndag.**\n\nTredjeplasserte Napoli er n\u00e5 sju poeng bak teten.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "809a0748-cfac-4b8c-9223-80902e15ab87"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/kjpte-kjempehotell-for-370-millioner/144486.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:44Z", "text": "# Kj\u00f8pte kjempehotell for 370 millioner\n\n  - \nTrondheims st\u00f8rste hotell, Royal Garden, er solgt for rekordsummen 372,5 millioner kroner. Bak kj\u00f8pet st\u00e5r reder Ole T. Bj\u00f8rnevik.\n\nSammen med Anna Synn\u00f8ve Bye, Trond Brekke og Gunnar Heglund har Bj\u00f8 rnevik klart \u00e5 sikre seg Trondheims st\u00f8rste hotell.\n\nDet har v\u00e6rt kjent en stund at rederen Ole T. Bj\u00f8rnevik - en av Trondheims desidert rikeste menn - har hatt planer om \u00e5 selge Royal Garden Hotel.\n\n\\- Jeg syntes det var artig \u00e5 v\u00e6re med og eie en liten del av hotellet. Dessuten er det artig at det beholdes p\u00e5 tr\u00f8nderske hender, det er jo storstua i Trondheim, sier Bj\u00f8rnevik til Adresseavisen.\n\nDet er Eiendomsmegler 1 som har hatt ansvaret for salget av hotellet, og leder for n\u00e6ringsavdelingen, Joar Kjeldseth, er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd.\n\n\\- Dette er i sum den st\u00f8rste eiendomstransaksjonen i Trondheim noensinne. Det ble faktisk et lite bikkjeslagsm\u00e5l mot slutten av budrunden, og det var artig \u00e5 se at det var s\u00e5pass stor interesse, sier Kjeldseth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a53aec3-2523-44c2-9d29-a5c7db7eef1b"}
+{"url": "http://www.kongsvinger.kommune.no/no/Temaord/Naturforvaltning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:12Z", "text": "# Naturforvaltning\n\nHer finner du opplysninger om muligheter og begrensninger ved \u00e5\u00a0bruke naturen\u00a0sommer som vinter b\u00e5de p\u00e5 bakken og i lufta.  \n  \n## Viltforvaltning\n\nKommunen har ulike roller \u00e5 spille i den lokale viltforvaltningen. Det er fra myndighetsut\u00f8ver, tjenesteyter, arealplanmyndighet og lokalpolitisk styringsorgan.\u00a0P\u00e5 disse sidene\u00a0vil du finne informasjon om m\u00e5l og retningslinjer for det jaktbare viltet, s\u00f8knadsskjema til viltfond, tilskuddsordnigner og rapportskjemaer.\n\nSist oppdatert:\u00a003.03.2009 14:46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d1a938-d65f-48e3-ac24-bf87e764284d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/det-var-helt-svart-pa-slutten/63583977", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:03:46Z", "text": "![**KOLLAPS:** Olav Lundanes var p\u00e5 vei mot medalje i orienterings-VM, men m\u00f8tte veggen i varmen i Frankrike. Arkivfoto: S\u00f6ren Andersson / SCANPIX .Vis mer](//dbstatic.no/63583980.jpg?imageId=63583980&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"KOLLAPS: Olav Lundanes var p\u00e5 vei mot medalje i orienterings-VM, men m\u00f8tte veggen i varmen i Frankrike.\n# \\- Det var helt svart p\u00e5 slutten\n\nLundanes' varmekollaps \u00f8dela for medalje i orienterings-VM.\n\n17\\. august 2011 kl. 18.23\n\nOlav Lundanes var p\u00e5 vei mot medalje p\u00e5 langdistansen i orienterings-VM i Frankrike, men fikk problemer i varmen og endte p\u00e5 10.-plass.\n\n**Lundanes l\u00e5 an til en sikker medalje f\u00f8r han fikk problemer. Etter m\u00e5lomgang l\u00e5 nordmannen nede for telling i m\u00e5lomr\u00e5det og m\u00e5tte f\u00e5 legebehandling. Det var sv\u00e6rt varmt i VM-l\u00f8ypen onsdag.**\n\n\\- Det var helt svart p\u00e5 slutten. Jeg trodde jeg hadde drukket nok, men i dag svartnet det helt, sa Lundanes da han m\u00f8tte pressen cirka en time etter at han var kommet i m\u00e5l.\n\nTapte mye tid If\u00f8lge landslagslege Ola Berger var det en kombinasjon av varmen og at det var en lengre l\u00f8ype enn ventet, som f\u00f8rte til kollapsen.\n\n**- Han m\u00f8tte rett og slett veggen p\u00e5 slutten, sa Berger.**\n\nLundanes tapte trolig rundt ti minutter mot slutten fordi han slet i varmen og gjorde flere feil. Opp til franske Fran\u00e7ois Gonon p\u00e5 bronseplass var det dr\u00f8yt seks minutter.\n\n**Lundanes regner likevel med \u00e5 bli klar til fredagens mellomdistanse.**\n\n\\- Jeg skal spise og sove godt, og pr\u00f8ve \u00e5 lade opp til fredag, sa Lundanes til NTB.\n\nHjemmefavoritt vant Hjemmefavoritten Thierry Gueorgiou tok et suverent gull. Han var fire og et halvt minutt foran Pasi Ikonen fra Finland, som fikk s\u00f8lv. Lundanes var 12.14 minutter bak den franske gullvinneren.\n\n**Det var Gueorgious \u00e5ttende VM-gull.**\n\nCarl Waaler Kaas var nest beste nordmann p\u00e5 15.-plass. Anders Nordberg og Audun Hultgreen Weltzien br\u00f8t l\u00f8pet.\n\n**Nordberg valgte \u00e5 bryte etter cirka en times l\u00f8ping etter \u00e5 ha gjort mange feil. Han ville i stedet spare seg til fredagens mellomdistanse. Weltzien fikk en smell i kneet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b134c53-bd46-40ba-97b1-989c3dde7f5a"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Vikarh%C3%A5ndboka/I9788245023312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:18Z", "text": "## Vikarh\u00e5ndboka\n\nHvordan gj\u00f8re en god jobb i skolen\n\nKj\u00e6re rektor og avdelingsleder i skolen\n\nN\u00e5r l\u00e6rerne blir syke, trenger du \u00e5 sette inn en vikar. Ofte m\u00e5 du dessverre ty til ufagl\u00e6rt arbeidskraft. Noen har kanskje utdanning fra f\u00f8r, men sannsynligvis har de ikke PPU eller l\u00e6rerutdanning.\n\nDenne lille boka gj\u00f8r at l\u00e6rervikarene dine ikke st\u00e5r helt p\u00e5 bar bakke. Det er en motiverende og lettlest innf\u00f8ring i pedagogisk arbeid, og boka er full av konkrete eksempler. La derfor vikarene dine lese denne boka n\u00e5r de begynner hos deg. Da gj\u00f8r du b\u00e5de vikarene og elevene litt tryggere.\n\nHilsen Fagbokforlaget\n\nForfatteromtale:\n\n**Christian Huseby** har en mastergrad i pedagogikk fra UiO. Med 16 \u00e5rs fartstid i osloskolen har han god kunnskap p\u00e5 dette feltet b\u00e5de som vikar og som skoleleder.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3402d86c-c88a-40ef-a604-0cc4c4c36b0e"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/4955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:29Z", "text": "<img src=\"http://drive.google.com/uc?export=view&amp;id=0B4oPQQq2R362cWo1SzlhdlJ3MUk\" title=\"God makeup for brun\" alt=\"God makeup for brun\" />Enhver brunette kan v\u00e6re en ekte sn\u00f8 dronning eller desperat \u00e5k, romantisk dame eller femme fatale. Hver dag ung dame har en rett til \u00e5 v\u00e6re mystisk eller \u00e5pen, forf\u00f8rende eller beskjeden - p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Alle disse endringene er ikke et spill, men bare avdekking av indre bilde og utf\u00f8rer en religi\u00f8s rite god makeup for brunetter.<br />\nArbeidet kan brukes gjennomskinnelig nyanse av hvit, himmelen bl\u00e5 eller lavendel fargetone. P\u00e5 kvelden brukte lilla eyeliner. Det er bare forvandlet daglig kveld makeup. I skyggen av gr\u00e5 skalaen brukes n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 lage sminke \"Smokey Aes\".<br />\nLyse \u00f8yne og m\u00f8rkt (svart) h\u00e5r - et bilde av dame-sommer. Disse damene kan bruke lyse farger og provoserende. Skygge farge champagne vilje til \u00e5 skjule m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene og fokusere p\u00e5 l\u00f8se lepper. Dette alternativet er supplert dag gj\u00f8r en gylden glans. Men i kveld ved hjelp av sjokolade eller fiolett skygge \u00e5 utfylle svart \u00f8ye kontur. Blekk p\u00e5f\u00f8res i to eller tre lag.<br />\nDen \u00e5rsaker hypotensjon kan v\u00e6re d\u00e5rlig kosthold, langvarig emosjonelt stress, vitaminmangel, mangel p\u00e5 s\u00f8vn. Fjerne disse \u00e5rsakene vil ikke gj\u00f8re store problemer. Men noen ganger f\u00f8re til hypotensjon kan v\u00e6re sykdommer i indre organer (f.eks, skjoldbruskkjertel, hjerte, nyrer, binyrer, symptomer i slike tilfeller er de samme. Dette kan v\u00e6re et brudd p\u00e5 full funksjon av hormonelle systemet. Derfor, i lys av passasjen m\u00e5 du tilordne en blodpr\u00f8ve for hormoner for \u00e5 identifisere for\u00e5rsaker hypotensjon for \u00e5 identifisere opprinnelsen til symptomene.<br />\nMange mennesker ganske lett behandle hypotensjon, vurderer grunnen for sitt utseende banal mangel p\u00e5 s\u00f8vn. Men plutselig er det symptomer p\u00e5 hypotensjon kan tyde p\u00e5 akutt hjertesvikt, og hun i sin tur f\u00f8re til en trussel ikke bare for helse, men for livet.<br />\n\u00c5rsaken til symptomene av hypotensjon kan ogs\u00e5 v\u00e6re en genetisk predisposisjon. Da de ovennevnte grunner (d\u00e5rlig kosthold, stress, osv) bidrar til forverring av symptomer p\u00e5 hypotensjon.<br />\nGrunnene ovenfor er de mest vanlige. I deres veksten og utvikling av symptomer p\u00e5 hypotensjon bidra: alvorlige infeksjoner, sykdommer i bukhulen, en overdose av blodtrykkssenkende legemidler (legemidler som senker blodtrykket) - disse grunnene er ikke s\u00e5 vanlig.<br />\nSymptomene p\u00e5 arteriell hypotensjon inkluderer ogs\u00e5: bitter smak i munnen, tyngde i magen, tap av appetitt, oppbl\u00e5sthet, forstoppelse, halsbrann, kvalme og andre endringer i tarm og mage system, disse symptomene f\u00f8re til permanent angst.<br />\nHypotensjon symptom hos menn kan v\u00e6re en nedgang i seksuell potens og symptomer hos kvinner - en usedvanlig smertefull forekomst av kritiske dagene.<br />\n<span style=\"font-size:12pt;\"><span style=\"color:#CC6600\">Hypotensjon behandling</span></span><br />\nI noen tilfeller, leger har ikke annet valg enn \u00e5 ty til medikamentell behandling av hypotensjon. Dette er p\u00e5 grunn av en eller annen form av sykdommen. Vi p\u00e5peker i v\u00e5r artikkel navnet rusmidler for behandling av hypotensjon sikkerhetsmessige grunner. Hypotensjon - alvorlig sykdom behandling alene kan engasjere seg i alle fall, ellers kan du bare gj\u00f8re ting verre, kunne banal grunn ha alvorlige konsekvenser. Leger foreskrive medisiner basert p\u00e5 en omfattende unders\u00f8kelse og tar hensyn til kliniske tegn p\u00e5 tilh\u00f8rende sykdommer, som viser alle symptomene. Bare riktig valgt for medikamentell behandling og kan bidra til \u00e5 bringe lindring ved \u00e5 eliminere de virkelige \u00e5rsakene til sykdom, ikke bare sine symptomer.<br />\nSnakker av behandling (profylakse) endringer i kostholdet, s\u00e5 kan vi understreke at hypotensive nyttige tonic drikker som te og kaffe. Selvf\u00f8lgelig, ingen sier du m\u00e5 drikke ti kopper kaffe om dagen, kan det v\u00e6re en \u00e5rsak til hypertensjon, er \"behandling\" bare f\u00f8re til skade, men en sterk kopp kaffe om morgenen vil ikke bare g\u00f8y, men ogs\u00e5 nytte kroppen hypotensive.<br />\nN\u00e5r det gjelder mat, b\u00f8r hypotensjon til hennes valg v\u00e6re n\u00e6rmet sv\u00e6rt alvorlig. Preferanse b\u00f8r gis behandling av matvarer rike p\u00e5 vitaminer som C og B-vitaminer, og sporstoffer, blant annet protein og jern. Kalsium produkter m\u00e5 ogs\u00e5 ta den siste plass i diett for behandling av hypotensjon.<br />\nMat hypotensjon b\u00f8r v\u00e6re regelmessige, hyppige m\u00e5ltider og deler sm\u00e5. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 unng\u00e5 sult, noe som ofte f\u00f8rer til forringelse og reduserer behandling for \"nei\".<br />\nSnakker av endringer i livsstil hypotensjon, s\u00e5 vil det v\u00e6re f\u00f8rste til \u00e5 forlate d\u00e5rlige vaner som r\u00f8yking og drikking.<br />\nDet vil v\u00e6re nyttig i behandling av moderat trening og massasje \u00f8kter, og prosedyrer for \u00e5 styrke blod\u00e5rene (douche, dousing med kaldt vann, sauna, boblebad).<br />\nPersoner som lider av hypotensjon b\u00f8r f\u00f8lge den eksakte dag diett. S\u00f8vn minst \u00e5tte timer per dag (hypotensjon grunn - mangel p\u00e5 s\u00f8vn), ikke bringe kroppen til kronisk tretthet som for\u00e5rsaker akutt sykdom og sine symptomer.<br />\nFor behandling ved hjelp av urtemedisin. En rekke urtete hjelp til \u00e5 takle lavt trykk. De fleste av disse grunner til behandling ved hjelp av infusjoner av sitrongress, maraliyevoho rot, hagtorn. Utmerket hjelp planter som tistel, sikori, Tatarniuk skrapete, evig, ginseng.<br />\nIngen kaffe i dette tilfelle er n\u00f8dvendig. For behandling kan tas i lukket form, og som en terapeutisk blanding. For \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 blande 50 gram knuste kaffeb\u00f8nner, sitronsaft og honning 350-400 gram kalk. Blandingen ble holdt i en holodylnyke.Dlya behandling ta en halv spiseskje f\u00f8r m\u00e5ltider.<br />\nAlle tips er presentert ovenfor, bare for \u00e5 studere sykdommen \"hypotensjon\", dens \u00e5rsaker, symptomer og behandlinger. F\u00f8r du gj\u00f8r noe med behandling, b\u00f8r du opps\u00f8ke en spesialist. \u00a0\n\u00a02. drikke noe v\u00e6ske b\u00f8r sm\u00e5 slurker, og best \u00e5 bruke enkle halm. Hvis du ofte har sett en hikke, de er til \u00e5 b\u00e6re og drikke, s\u00e5 noen drinker. Denne metoden vil ikke bli fanget av luftoverskudd, noe som kan f\u00f8re til hikke.<br />\n\u00a03. Det skal bemerkes at sv\u00e6rt ofte for\u00e5rsaket av en reduksjon i membran bruk kullsyreholdige drikker og \u00f8l. Dette skyldes det faktum at de inneholder en stor mengde karbondioksyd. Av denne grunn b\u00f8r de v\u00e6re oppvarmet eller riste, da dette bidrar til \u00e5 fjerne un\u00f8dvendige bobler.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc74956a-5133-4f37-a930-1b0c656fcddf"}
+{"url": "http://test.digital-foto.no/test/objektiv/tamron/tamron-sp-150-600-f5-0-6-3-di-vc-usd-g2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:10Z", "text": "\n\n# Tamron SP 150-600 F5.0-6.3 DI VC USD G2\n\nSuperzoom har f\u00e5tt bildestabilisering\n\n30\\. januar 2017  \\#Objektiv \\#Tamron \n\n8.8 \n\nTamron er ute med en ny versjon av sitt popul\u00e6re 150\u2013600 mm-objektiv fra 2013. G2 har samme m\u00e5l, vekt og spesifikasjoner som forgjengeren. De st\u00f8rste forbedringene er bildestabilisering og autofokus. Stabiliseringen tar virkelig tak etter et par sekunder med utl\u00f8seren trykket halvveis ned og henter 4,5 eksponeringstrinn, mens autofokus for f\u00f8rste gang kommer p\u00e5 niv\u00e5 med originalobjektivene. Zoom-  \nringen g\u00e5r samme vei som Canon, mens fokusringen kj\u00f8rer som Nikon. Spesielt p\u00e5 de lengste brennviddene er G2-zoomen skarpere enn forgjengeren. Man ser litt putefortegning opptil 500 mm og en anelse vignettering p\u00e5 full blender. Skarpheten er fin fra full blender, bedre p\u00e5 F8.0, og opptil 300 mm topper den p\u00e5 F11. Den avtagbare stativfoten sitter ikke i veien ved zooming eller fokusering. Den gamle versjonen fortsetter, og til 8090 kroner er den fortsatt et fornuftig alternativ.\n\n## Konklusjon\n\nBildekvaliteten er p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, og det samme er autofokus. Bilde-stabiliseringen er forbedret og henter inn 4,5 eksponeringstrinn.  \nDen nye G2-versjonen har steget markant i pris i forhold til den tidligere modellen, som koster fra 8090 kroner. Litt putefortegning opptil 500 mm.\n\n## Spesifikasjoner\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cfec536-4b1b-49e2-9f5d-35f8d7336969"}
+{"url": "https://kidsbrandstore.no/replay/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:50Z", "text": "Replay er et italiensk merke som ble grunnlagt i 1978 av Claudio Buziol. Siden begynnelsen har merket utviklet seg fra \u00e5 v\u00e6re spesialisert p\u00e5 T-skjorter og skjorter til \u00e5 bli et helhetlig konsept med vekt p\u00e5 jeans. Replay representerer dagens mote innen jeans, sko, tilbeh\u00f8r, undert\u00f8y og badet\u00f8y.\u00a0Replay & Sons er Replays kolleksjon av barnekl\u00e6r og ungdomskl\u00e6r. Replay & Sons ble grunnlagt i 1981 og er en del av REPLAY. Denim er dominerende i Replay & Sons' kolleksjoner. Materialene som brukes, er slitesterke, praktiske og komfortable. Alle plaggene er gjennomtenkte med h\u00e5ndlagede detaljer. Replay er et helhetlig konsept, og merkevaren finnes p\u00e5 alle kontinenter.\u00a0Replay lanserte den f\u00f8rste kolleksjonen med barnekl\u00e6r i 1991.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bdbf445-a7d3-4ced-bb30-fe5e1ba62ed0"}
+{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/_okonomistyring-for-prosjektledere-terje-berg-tore-vikene-9788202512095", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:22Z", "text": "| Forfatter:     | Terje Berg og Tore Vikene                  |\n| Innbinding:    | Heftet                                     |\n| Utgivelses\u00e5r:  | 2017                                       |\n| Antall sider:  | 192                                        |\n| Forlag:        | Cappelen Damm Akademisk                    |\n| Spr\u00e5k/m\u00e5lform: | Bokm\u00e5l                                     |\n| ISBN:          | 9788202512095                              |\n| Kategori:      | Bedrifts\u00f8konomi og Organisasjon og ledelse |\n| Fag:           | Bedrifts\u00f8konomi, Organisasjon og ledelse   |\n| Niv\u00e5:          | Akademisk                                  |\n\n \n##### Om utgivelsen \u00d8konomistyring for prosjektledere\n\n \n\n**\u00d8konomistyring for prosjektledere** gir en systematisk og samlet fremstilling av \u00f8konomistyring for prosjektledere. L\u00f8nnsomhet vies oppmerksomhet gjennom alle prosjektets faser, fra initiering til det avsluttes og gevinsten skal tas ut av oppdragsgiver. For \u00e5 gj\u00f8re fremstillingen s\u00e5 pedagogisk som mulig, underbygges teorien av modeller og illustrasjoner, samt eksempler som skal belyse den aktuelle tematikken. Til hvert kapittel er det utarbeidet oppgaver med tilh\u00f8rende l\u00f8sningsforslag.\n\nSentrale temaer i boken:\n\n  - Hvordan ut\u00f8ve forutsigbar og god \u00f8konomistyring av prosjekter\n  - L\u00f8nnsomhetsberegning av prosjekter\n  - Identifisering av gevinstmuligheter og styring mot gevinstuttak\n  - Utarbeidelse av kalkyler og budsjetter\n  - Hvordan oppn\u00e5 god kostnadskontroll\n  - M\u00e5lekriterier, avviksanalyse og oppf\u00f8lging av \u00f8konomi\n  - Realisering av gevinster og m\u00e5ling av gevinster fra et prosjekt\n\n**\u00d8konomistyring for prosjektledere** er aktuell for kurs i prosjektledelse p\u00e5 universitets- og h\u00f8yskoleniv\u00e5, samt bedriftsinterne kurs. Den egner seg ogs\u00e5 godt for ikke-\u00f8konomer som har behov for kunnskap om \u00f8konomistyring i prosjekter og \u00f8konomimedarbeidere med ansvar for oppf\u00f8lging av prosjekt\u00f8konomi.\n\n##### Forfatter(e)\n\n\nTerje Berg\n\nTerje Berg er f\u00f8rsteamanuensis ved NTNU Handelsh\u00f8yskole, der han underviser i \u00f8konomistyring b\u00e5de p\u00e5 bachelor- og masterniv\u00e5, samt innen etter- og videreutdanning. Han er utdannet sivil\u00f8konom (NHH), master of management (BI) og har en doktorgrad i industriell \u00f8konomi og teknologiledelse (NTNU). I tillegg har han omfattende erfaring som \u00f8konomisjef og finansdirekt\u00f8r, og har s\u00e5 langt innehatt et titalls styreverv, prim\u00e6rt i sm\u00e5- og mellomstore bedrifter. Hans forskning er rettet mot arbeidskapitalstyring, kostnadssystemer, controllerrollen og hvordan studenter l\u00e6rer. Han har publisert b\u00e5de i nasjonale og internasjonale fagtidsskrifter innen \u00f8konomistyring og pedagogikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c29447-b79a-4cfb-baf1-df6721784f67"}
+{"url": "https://reelreplicas.no/en-annerledes-vannkoker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:39Z", "text": "# En annerledes vannkoker\n\nkzarins 0 Comment april 11, 2018\n\n\n\nWOW\\!\\! Dette var en utrolig t\u00f8ff vannkoker. Offisielt lisensert Star Wars laget i rustfritt st\u00e5l. Den rommer hele 1.7 liter og har Europeisk plugg. Det st\u00e5r i beskrivelsen ogs\u00e5 at den t\u00e5ler alle typer kokeplater som gass, elektrisk, kjeramisk og indukjson noe som f\u00e5r meg til \u00e5 tro at du ogs\u00e5 kan varme vannet ditt p\u00e5 den m\u00e5ten. T\u00f8ff er den i allefall, denne Star Wars Darth Vader inspirerte vannkokeren.\n\nKanskje en potensiell julegave??? Send oss en melding om du er interessert i \u00e5 bestille en opp \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nPris: Estimert ankomst: 698,- September 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51a60528-9819-421d-bcdb-5d8ca467ce26"}
+{"url": "http://www.side2.no/mote/enkleste-og-korteste-veien-til-motivasjon/3423297751.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:24Z", "text": "# Enkleste og korteste veien til motivasjon\n\nFinn motivasjonen og gj\u00f8r 2017 til et supersprekt \u00e5r\\!\n\n    Aleksandra Cybulska\n\nPublisert 02.01.17 12:39\n\nVi er godt i gang med nye treningsrutiner og teller ned dager til v\u00e5ren. Heldigvis har vi masse tid til \u00e5 bli spreke og sunne.\n\nSkal du pr\u00f8ve nye gruppetimer eller begynne med styrkeprogram er det lite som hjelper med motivasjonen like mye som en ny topp, l\u00f8pesko eller tights.\n\nFyll opp garderoben med fristende plagg og kick as i 2017\\!\n\n\n\nVi har tidligere skrevet om hva vi tror vil bli de st\u00f8rste treningstrendene i 2017.\n\n-----\n# Nytt\u00e5rsforsett  \n\nNytt \u00e5r, nye muligheter og nye kolleksjoner. Du kan fylle opp skap og skuffer med herlige, tekniske plagg.\n\nHar du satt deg m\u00e5l om \u00e5 gjennomf\u00f8re flere cardiotimer b\u00f8r du velge t\u00f8y tilpasset dette. Se etter gode BHer, overdeler som ikke hindrer bevegeligheten og gjerne shaping- eller kompresjonstights.\n\nHusk \u00e5 titte innom de popul\u00e6re kjedene som GSport og Get Inspired\\! Du finner outlets med b\u00e5de sko og t\u00f8y i alle nettbutikker, samtidig som du kan shoppe \u00e5rets lekreste nyheter.\n\nTa en titt p\u00e5 de fine fargene som har kommet:\n\n\n\nSko Nike - Tights Nike - Overdel Nike- Tights Adidas - Tights Adidas - Sko Nike- Jakke Nike - Overdel Nike - Overdel Nike - Sko Nike - Sko Adidas\n\nNettbutikken Get Inspired har f\u00e5tt inn masse lekkert fra blant annet merke STRONGER. Se det her.\n\n# Spreng grenser  \n\nVi forutser at h\u00f8yintensitetstrening kommer til \u00e5 bli en stor hit i 2017. Vi ser stadig etter nye treningsformer som gir h\u00f8y puls p\u00e5 kortest mulig tid. Er du glad i cardio og vil sprenge egne grenser b\u00f8r du pr\u00f8ve deg p\u00e5 HIT- trening\\!\n\n\n\n# Boksing\n\nBoksing er en av treningsformene som utf\u00f8res av Victoria Secret-englene. Det er dermed ikke rart at flere jenter ser fordelene med den kule sporten som ikke bare trener hele kroppen men ogs\u00e5 letter p\u00e5 trykket\\! F\u00e5 ut frustrasjon og tren deg sterk og smidig med boksing\\!\n\n\n\n# **V\u00e5rens store trend**\n\nBlomsterprinten er noe av det hotteste i motebildet akkurat denne v\u00e5ren og den romantiske printen har smittet over p\u00e5 treningsplagg**.**\n\n# Klokker\n\nAktivitetsarmb\u00e5nd og pulsklokker er alltid popul\u00e6re julegaver. FitBit klokkene er mange nordmenns favoritt . Du finner den her.\n\nTilbeh\u00f8ret vi b\u00e6rer p\u00e5 h\u00e5ndledet gir oss all mulig informasjon og motiverer til en aktiv hverdag. Klokkene er superavanserte og du f\u00e5r oversikt over alt fra puls, forbrente kalorier, s\u00f8vn til l\u00f8psdynamikk, kondisjonsberegning og ulike navigeringsfunksjoner.\n\n**Se alle klokkemodellene her.**\n\nTrenger du et lite push, b\u00f8r du investere i en pulsklokke\\!\n\n\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c23f26f5-0d4e-4fcb-a4f7-51af1d69a3c7"}
+{"url": "http://amkshage.blogspot.com/2010/08/nytt-hageprosjekt-augusgt-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:47Z", "text": "Om livet i hagen og i drivhuset.\n\n## mandag 9. august 2010\n\n### Nytt hageprosjekt augusgt 2010.\n\nEndelig f\u00e5tt startet ett lenge p\u00e5tenkt gigantprosjekt. ca. 40 meter med skogholt skal ryddes og beplantes.  \n  \nDet er gjengrodd av mispler, villroser, skvallerk\u00e5l og selvs\u00e5dde tr\u00e6r fra skogen. Har v\u00e6rt min store hodepine i mange \u00e5r.  \nStartet her \u2013 s\u00e5nn var det.  \n\u00a0  \nEtter en dags graving og fjerning av r\u00f8tter ble det slik:  \n To klatreroser. Rumba og New Dawn h\u00e5per jeg kan trives og klatre oppover treet her. Har lagt p\u00e5 kompost her i 3 \u00e5r og mye ny jord. Dessverre eier vi ikke jorda bak tr\u00e6rne der det bare er villniss. S\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 skule dette med h\u00f8ye flotte planter.\u00a0 2 m rydding p\u00e5 en dag \u2013 da er det jo bare 10 dager p\u00e5 hele skogsskr\u00e5ningen. S\u00e5 skal det lages noe bedkanter rundt rosene og s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve Clematis i neste tre. Litt usikker p\u00e5 hvordan dette g\u00e5r, for det er ofte t\u00f8rt her. Tr\u00e6rne drikker jo enormt og jorddybden er bare ca. 40 cm. Men med mye vanning og dekking med bark og l\u00f8v s\u00e5 h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 det til. Har kj\u00f8pt Clematis for sone 6.\u00a0\u00a0 Her blir det ogs\u00e5 plass til mange flotte stauder. Har kj\u00f8pt:\u00a0 Solhatt Arts Pride, Filpendula \"Kahome\" \u2013 som er kortvokst og Aconitum cammarum Bicolor. (Storhjelm)\n\n00:44  \n\n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\norchis sa...\n\nDu blir ikke arbeidsledig p\u00e5 en stund, ser jeg... :) Men det blir garantert kjempefint n\u00e5r du kommer i m\u00e5l.\n\n 10. august 2010 kl. 23:05    \n\n \n\nLinda sa...\n\nS\u00e5 spennende da:) Det blir sikkert superfint n\u00e5r du blir ferdig. Og klematis er jo bare helt herlige:) Lykke til videre:) Klem\n\n 17. august 2010 kl. 06:36    \n\n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1000172-0dde-467c-b3f7-e8c67e73cbcd"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Innsynsrett/I9788245011432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:10Z", "text": "## Innsynsrett\n\n*Innsynsrett* inneholder en systematisk fremstilling av reglene som sikrer allmennheten rett til innsyn i offentlig virksomhet. Boken gir en grundig redegj\u00f8relse for bestemmelsene i offentleglova, forvaltningsloven og s\u00e6rlovgivningen som \u00e5pner for unntak fra innsynsretten. Fremstillingen behandler ogs\u00e5 de ulike reglene om taushetsplikt. Det blir videre redegjort for internasjonale regler som begrenser norske myndigheters adgang til \u00e5 nekte innsyn i offentlig virksomhet, herunder EMK artikkel 10 og bestemmelsene i Troms\u00f8konvensjonen. Boken redegj\u00f8r ogs\u00e5 for kravene til saksbehandlingen av innsynsbegj\u00e6ringer, herunder den enkeltes adgang til \u00e5 f\u00e5 avslag p\u00e5 innsyn overpr\u00f8vd.\n\nFremstillingen inneholder henvisninger til lovforarbeider, rettspraksis samt uttalelser fra Sivilombudsmannen og Lovavdelingen. Boken er ajourf\u00f8rt frem til august 2017.\n\n**Johan Greger Aulstad** er professor i rettsvitenskap ved UIT Norges arktiske universitet. Han ble cand.jur. i 1999 og dr. juris i 2005 ved juridiske fakultet, Universitetet i Oslo. Han underviser i forvaltningsrett, og har tidligere gitt ut b\u00f8ker og flere artikler, blant annet i forvaltningsrettslige emner.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2856008b-558e-448c-8c15-ba28746b39fd"}
+{"url": "https://www.sitrende.net/i/fototips/i-kameraveska/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:17Z", "text": "\n\n# I kameraveska\n\nHer er en aldri s\u00e5 liten oversikt over hva jeg har i kameraveska\\! (Siden flere av dere lurer p\u00e5 nettopp det).\n\n\n\nDette her er for \u00f8vrig favorittkameraveska (selv om jeg ogs\u00e5 bruke mange store, gode vintagevesker til \u00e5 ha kamerautstyr i). Jeg har f\u00e5tt den i bursdagsgave av K (fordi han er alt for snill) . Den er av merket Ona og den er med meg hver gang jeg trenger typ et kamera og to objektiver. Trenger jeg mer utstyr s\u00e5 pakker jeg kamerasekken.\n\n###### *Kamera*\n\nJeg bruker to kamera:\n\n\u2013 Canon 5d mrk. II\n\n\u2013 Canon 7d.\n\nFor det f\u00f8rste er det veldig trygt og godt \u00e5 ha to kameraer n\u00e5r en fotograferer f.eks bryllup. Det har aldri skjedd meg at kamera har tatt kvelden, men jeg synes uansett det er greit \u00e5 ha to, om uhellet skulle v\u00e6re ute. For det andre s\u00e5 utfyller disse to kameraene hverandre helt perfekt. 5d-en blir desidert mest brukt \u2013 det er et helt fantastisk kamera som jeg er overm\u00e5telig forn\u00f8yd med. Det er et profesjonelt fullformatkamera som utnytter lys p\u00e5 en utrolig fin m\u00e5te, og som tar bilder akkurat s\u00e5nn som jeg vil at det skal ta bilder. 7d-en er ogs\u00e5 et veldig godt kamera men til litt annen bruk; det er supert som actionkamera (typ n\u00e5r Baldur hopper i sn\u00f8en kan jeg ta masse, fokuserte bilder av ham i lufta) og det er ogs\u00e5 veldig bra p\u00e5 filming (en funksjon jeg har brukt en del f\u00f8rst etter lille E kom til verden).\n\n###### *Objektivfamilien (sortert etter hvor mye jeg bruker dem)*\n\n###### \u2013 Canon 85mm f/1.2\n\n\n\nDetter er mitt favorittobjektiv \u2013 det tar Helt fantastiske bilder. Jeg bruker det til nesten alt; hverdagsfoto, interi\u00f8r, mat, portretter av store og sm\u00e5. Det tar nydelige, myke bilder og funker flott ogs\u00e5 under d\u00e5rlige lysbetingelser. Det fungerer for \u00f8vrig ikke s\u00e5 bra p\u00e5 gruppebilder og n\u00e5r du har liten plass p\u00e5 \u00e5 fotografere (det er 85mm og et fastobjektiv, noe som betyr at du m\u00e5 ha en del luft mellom deg og det du tar bilder av + at du ikke f\u00e5r \u00abplass til\u00bb s\u00e5 mye (typ mange mennesker) i bildet med mindre du st\u00e5r ganske langt unna). I tillegg er det et ganske tungt og stort objektiv (har Masse glass i seg for \u00e5 bli s\u00e5 lyssterkt), og det er derfor ikke plass til det i litt mindre vesker + det er litt tungt \u00e5 b\u00e6re rundt p\u00e5 i lengden. S\u00e5 noen ganger, hvis jeg bare skal ut en liten tur,\u00a0 s\u00e5 tar jeg med meg 50mm f/1.4 i stedet for. Men skal jeg ta viktig bilder, tar jeg alltid med 85mm'eren.\n\nTatt med 85mm f/1.2: Dette, dette, dette og dette.\n\n###### \u2013 Canon 50mm f/1.4\n\n\n\nDette er ogs\u00e5 et kjempegodt objektiv. Jeg bruker det til omtrentlig de samme tingene som 85mm'eren, men i tillegg har det fordelen med at en kan v\u00e6re n\u00e6rmere det en \u00f8nsker \u00e5 ta bilde av og f\u00e5 litt mer med p\u00e5 bildet. Det er bittelite, veier bittelite og er derfor helt ideelt \u00e5 dra med seg overalt.\n\nTatt med 50mm f/1.4: Dette, dette og dette.\n\n###### Canon 24-70 f/2.8\n\n\n\nDette objektivet har jeg fordi jeg noen ganger tar gruppebilder av masse mennekser (f.eks. i bryllup). Da m\u00e5 jeg nesten ha en zoomlinse med mulighet for lav brennvidde (24mm). Det er egentlig et kjempegodt objektiv, men fordi det er f/2.8 kan det ikke oppn\u00e5 s\u00e5 lav dybdeskarpet som jeg sv\u00e6rt ofte vil ha, og dermed s\u00e5 blir det desverre ikke brukt s\u00e5 kjempemye.\n\nTatt med 24-70mm f/2.8: Dette.\n\n###### \u2013 Canon 45mm TS f/2.8\n\n\n\nMin nyeste innvestering. Tilt-shift-objektiv er ganske annerledes fra andre objektiv (en kan snu p\u00e5 fokusplanet i forhold til bildebrikka \u2013 slik at en p\u00e5 en m\u00e5te kan lage en \u00ablinje\u00bb som har fokus, og linjen kan inneholde objekter som har ulik avstand til kamera), dette gj\u00f8r det litt mer utfordrende \u00e5 bruke, men det kan til gjengjeld ta skikkelig spennende bilder. Jeg l\u00e6rer fortsatt \u00e5 bruke det, men gleder meg veldig til \u00e5 teste det ut i bryllupssesongen i \u00e5r\\!\n\n###### \u2013 Sigma 150mm f/2.8\n\n\n\nDette er et veldig godt makroobjektiv. Det er bare det at jeg nesten aldri tar makrobilder. Men om jeg en dag plutselig skulle f\u00e5 gruelig lyst til / i oppdrag \u00e5 dokumentere noe \u00f8rlite/veldigveldig n\u00e6rme, s\u00e5 er det veldig greit \u00e5 ha dette objektivet tilgjengelig.\n\nTatt med 150mm f/2.8: (oi, n\u00e5 m\u00e5tte jeg g\u00e5 langt tilbake i bildearkivet \u2026) dette og dette.\n\n\u2013 S\u00e5, objektiver oppsummert: er ikke objektivet lyssterkt, s\u00e5 vil jeg ikke ha det. Akkurat dette er kanskje det jeg synes er det aller viktigste (tekniske) kravet for gode bilder; lyssterke objektiver. Av denne grunn bruker jeg nesten bare fastobektiver. Zoomobjektiver stjeler masse lys, og gir en derfor mye mindre spillerom, og det blir umulig \u00e5 ta bilder i d\u00e5rlige lysbetingelser + det blir umulig \u00e5 ta bilder med lav dybdeskarphet. F/1.2 og f/1.4 er s\u00e5 flinke p\u00e5 \u00e5 utnytte lys at en kan ta skikkelig fine bilder selv n\u00e5r det begynner \u00e5 blir ganske s\u00e5 m\u00f8rkt, og det er disse to jeg bruker desidert mest.\n\n###### *\u00d8vrig*\n\n\u2013 Store, kjappe minnekort (jeg bruker Sandisk Extreme)\n\nStativ og fjernkontroll bruker jeg n\u00e5r jeg tar selvportett, ellers aldri. Reflektor kan v\u00e6re gull verdt noen ganger \u2013 f.eks om en skal ta portretter ute i motlys og trenger \u00e5 lyse opp ansiktet til den en portretterer. Kjappe minnekort er kjempeviktig fordi ingenting er s\u00e5 kjedelig som \u00e5 g\u00e5 glipp av det aller vakreste \u00f8yeblikket fordi kameraet henger seg opp pga. et treigt minnekort.\n\n###### *Redigering*\n\nJeg redigerer alle mine bilder i GIMP (Gnu bildebehandlingsprogram), som er et \u00e5pen kildekode alternativ til Photoshop, og som ser omtrent s\u00e5nn her ut:\n\n\n\nDet er gratis og skikkelig, skikkelig bra, og alle som vil pr\u00f8ve det kan laste det ned her. Jeg kommer for \u00f8vrig til \u00e5 skrive egne innlegg om redigering og fototips etter hvert, s\u00e5 f\u00f8lg med\\!\n\nOg s\u00e5 vil jeg bare si helt til slutt at utstyr er fint og greit og flott, men mest at alt s\u00e5 handler fotografi om \u00e5 se, \u00e5 lete, \u00e5 v\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 verden, og \u00e5 la seg forundre av hvor vakre de merkeligste ting kan bli, n\u00e5r lyset omfavner dem p\u00e5 rett m\u00e5te.\n\nEr det noe dere lurer p\u00e5 om fotoustyr? Sp\u00f8r i vei \u2013 s\u00e5 skal jeg svare s\u00e5 godt jeg kan\\!\n\nDette innlegget ble publisert i fototips den 3. februar, 2014 sitrende\n\n## 5 thoughts on \"I kameraveska\"\n\n1.   **tine katrine** sier:\n    \n    3\\. februar, 2014, kl. 19:09\n    \n    S\u00e5 bra innlegg\\! Og ser ut som om vi har det samme kravet til objektiv: lyssterkt\\! Bruker mest 50 mm f1.4, men fokusen har begynt \u00e5 tulle litt i det siste\u2026 Dr\u00f8mmer om \u00e5 kunne oppgradere det til en f1.2, og skaffe meg den 85 mm du har. Andre objektivet jeg har er 35 mm. Solgte mitt zoomobjektiv, liker best dem som er faste. Men savner zoomen litt n\u00e5r jeg er p\u00e5 ferie og g\u00e5r rundt i byer og s\u00e5nt, f\u00f8ler meg s\u00e5 kjip de gangen jeg m\u00e5 stoppe for \u00e5 bytte objektiv, og s\u00e5 m\u00e5 de andre vente p\u00e5 meg\u2026haha. Er ikke barebare \u00e5 v\u00e6re venn med en fotograf.\n    \n    1.   **sitrende** sier:\n        \n        3\\. februar, 2014, kl. 21:17\n        \n        S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du liker innlegget\\! Det har jo mange fordeler \u00e5 v\u00e6re venn med en fotograf ogs\u00e5 da \u2013 som gratis/sterkt nedsatte fotoshoots ;) Jeg har ogs\u00e5 50mm 1.2 p\u00e5 \u00f8nskelisten, men \u00f8verst p\u00e5 lista st\u00e5r 24mm 1.4 \u2013 det blir nok neste investering. H\u00e5per du har en fin mandagskveld\\!\n        \n2.   **Beate** sier:\n    \n    18\\. april, 2014, kl. 12:39\n    \n    Fikk lastet ned programmet, takk for at du deler. Jeg er vant med Photoshop men vurderer \u00e5 avinstallere dette n\u00e5 som jeg fikk tak i gimp. Men jeg har sp\u00f8rm\u00e5l til deg : Skj\u00f8nte ikke s\u00e5 mye av disse lagringsalternativene, er vant til PNG og JPG..Jeg fant ingen av disse i gimp n\u00e5r jeg skulle lagre, men fikk \u00e5pnet bilder i andre formater som jpg og png.. har du noe svar p\u00e5 dette. :-)\n    \n    1.   **sitrende** sier:\n        \n        19\\. april, 2014, kl. 12:53\n        \n        Hei\\! Jeg pleier \u00e5 lagre en .xcf-fil (som jeg bruker hvis jeg skal redigere mer p\u00e5 bilde senere \u2013 .xcf er nemlig ukomprimert) og en .jpg-fil (som jeg bruker til omtrent alt annet). N\u00e5r jeg lagrer som .xcf s\u00e5 trykker jeg Fil -\\> lagre, men n\u00e5r jeg lagrer som .jpg s\u00e5 m\u00e5 en trykke fil -\\> eksporter -\\> og s\u00e5 velge filtypen .jpg (eller .png om en heller vil det). H\u00e5per det var forst\u00e5elig og sp\u00f8r gjerne videre om du ikke f\u00e5r det til\\!\n        \n        H\u00e5per du har en kjempefin p\u00e5ske\\!\n        \n3.   **Beate** sier:\n    \n    20\\. april, 2014, kl. 02:46\n    \n    \u00c5 tusen takk \u2013 denne bloggen din har gjort det slik at jeg n\u00e5 har f\u00e5tt lyst \u00e5 ta bilder igjenn. Takker for veldig gode tips.\n    \n    Jeg som du startet med AV\n    \n    men n\u00e5 kan jeg TV og det gir utrolig flotte bilder \u2013  \n    N\u00e5 er det som at jeg vil og m\u00e5 ha kameraet med meg overalt. Tok noen bilder av middagen i dag og det funket helt perfekt. TUSEN TAKK IGJENN :-)\n    \n    Skal nok finne ut av Gimp ogs\u00e5 forklaringer for bildeformater i mailen var flott \u2013 takk :-) Klem\n    \n Hei og velkommen\\! Mitt navn er Tiril, jeg er en fotograf og skribent.  \n  \nSitrende er litt som en godterpose av gode minner og ting som inspirer meg; her dokumentere jeg det jeg helst vil huske. Jeg skriver om min lille familie, om morgenlys og moseskoger, om loppemarkeder, fotograferinger, eventyr og hundesnuter. Og litt om de \u00f8yeblikkene som varsomt tar pusten fra meg.   Hello\\! My name is Tiril, I'm a freelance photographer and writer, running my own photography business.  \n  \nHere I write a bit about my little family, morning light and velvet forests, flee markeds, fairy tales and dog paws, and all things beautiful, fragile and wonderful. Also: those moments that gently take my breath away. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "875b19dd-6ddc-42df-9efd-4f68c2ce7d5d"}
+{"url": "https://freak.no/forum/showthread.php?s=dd790978627ee61627c2bf8d2f5952e7&t=294424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:20Z", "text": "Storebrand\n\n 496 82\n\n16\\. desember 2016\n\nHei  \n  \nVi kj\u00f8rer 192.168.100.XXX og 192.168.101.XXX nettverk her p\u00e5 huset. Det har n\u00e5 i ettertid blitt laget et 172.16.X.X nettverk som skal ta over for disse, men fordi det er koblet til s\u00e5 mye utstyr tar det noe tid \u00e5 flytte over.  \n  \nVi startet \u00e5 flytte over utstyr fra 192 nettverket til 172 nettverket her om dagen. Hvis vi gj\u00f8r dette mens det er trafikk p\u00e5 huset s\u00e5 fryser printere, rfid controllere restarter seg i loop, og alt av nettverk detter ned. Hvis jeg s\u00e5 restarter brannmuren der nettverket er opprettet s\u00e5 fungerer det. Hvis jeg endrer ip-adresser p\u00e5 kveldstid n\u00e5r det ikke er trafikk s\u00e5 f\u00e5r vi ingen problemer overhodet.  \n  \nHva kan grunnen til dette v\u00e6re?\n\nH\u00f8res ut som en konflikt mellom brannmur 1 og brannmur 2 og eventuelt asymmetrisk ruting avhengig av hvordan ting er konfigurert og koblet sammen,  \n  \nUansett s\u00e5 b\u00f8r s\u00e5ndt skje etter normal arbeidstid \\\\ produksjons tid\n\nHar du sjekka loggen p\u00e5 brannmuren? Kva type utstyr er det? Kva er nettmasker? Korleis er det kabla? Er det inndelt i vlan, eller er det to ulike subnet som eksisterer p\u00e5 samme logiske segment?  \n  \nMed den informasjonen du gir oss er det einaste vi kan utelukke nettverksgnomer som spiser opp elektrona.\n\nSist endret av vidarlo; 16. desember 2016 kl. 15:50.\n\nStorebrand\n\n16\\. desember 2016\n\nH\u00f8res ut som en konflikt mellom brannmur 1 og brannmur 2 og eventuelt asymmetrisk ruting avhengig av hvordan ting er konfigurert og koblet sammen,  \n  \nUansett s\u00e5 b\u00f8r s\u00e5ndt skje etter normal arbeidstid \\\\ produksjons tid\n\nBle byttet 50 ipadresser etter produksjonen i dag, og opplever fortsatt samme feil. Er kun en brannmur som styrer alle nettverkene.  \n  \n\nSitat av **vidarlo** \n\nHar du sjekka loggen p\u00e5 brannmuren? Kva type utstyr er det? Kva er nettmasker? Korleis er det kabla? Er det inndelt i vlan, eller er det to ulike subnet som eksisterer p\u00e5 samme logiske segment?  \n  \nMed den informasjonen du gir oss er det einaste vi kan utelukke nettverksgnomer som spiser opp elektrona.\n\nHei. Det er en Cisco brannmur som st\u00e5r for nettverkene. 192 nettverkene bruker 255.255.255.0 nettmask, mens 172 nettverket bruker 255.255.248.0. Det er inndelt i flere vlan, og det g\u00e5r kabel fra brannmur til switch p\u00e5 lik linje som 100 og 101 nettverket.  \n  \nHar pr\u00f8vd \u00e5 lete i loggen uten \u00e5 ha funnet noe. Skal se om jeg f\u00e5r lastet opp denne hit slik at du kan se p\u00e5 den.\n\n16\\. desember 2016\n\nBle byttet 50 ipadresser etter produksjonen i dag, og opplever fortsatt samme feil. Er kun en brannmur som styrer alle nettverkene.\n\nEin brannmur styrer ikkje eit nettverk. Brannmuren kontrollerer kva som kan passere gjennom brannmuren. I tillegg kan den ta seg av ruting, men det kan og vere plassert heilt andre plasser.  \n\nHei. Det er en Cisco brannmur som st\u00e5r for nettverkene. 192 nettverkene bruker 255.255.255.0 nettmask, mens 172 nettverket bruker 255.255.248.0. Det er inndelt i flere vlan, og det g\u00e5r kabel fra brannmur til switch p\u00e5 lik linje som 100 og 101 nettverket.\n\nMen er det p\u00e5 samme vlan? Har brannmuren ein trunk mot switchen? Kan du komme med ei teikning av oppsettet?  \n  \nS\u00e5nn i utgangspunktet h\u00f8yrest det ut som du har vatn langt over hovudet...\n\nSist endret av vidarlo; 16. desember 2016 kl. 22:35.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4628ca66-7d9e-4099-b62e-2fdf0e14fd5b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ravi---jeg-tvang-ikke-p4-til-a-spille-musikken-min/60401912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:14:57Z", "text": "\n\n# Ravi: - Jeg tvang ikke P4 til \u00e5 spille musikken min\n\nIvar \u00abRavi\u00bb Johansen langer ut mot radiokanalens musikkprofil.\n\n10\\. februar 2016 kl. 11.24\n\n(Dagbladet): P\u00e5 mandag lot Ivar\u00a0\u00abRavi\u00bb Johansen, som for tiden deltar i\u00a0\u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb p\u00e5 TV 2, seg intervjue av P4 om hetsende meldinger han har mottatt i helgen.\n\nI g\u00e5r lagde Dagens N\u00e6ringsliv og flere andre medier en sak basert p\u00e5 et kritisk innlegg som Ravi postet p\u00e5 en lukket gruppe for norske musikere og bransjeakt\u00f8rer.\n\nUnder tittelen \u00abTvang P4 til \u00e5 spille hans musikk\u00bb ble det skrevet at Ravi tvang radiokanalen til \u00e5 spille hans musikk i bytte mot at han stilte til opp p\u00e5 et intervju.\n\n**Til Dagbladet sier artisten at dette ikke stemmer.**\n\n\\- Det stemmer ikke at jeg tvang musikken min gjennom p\u00e5 P4. Hvis jeg skulle stille opp p\u00e5 et intervju s\u00e5 ville jeg at det ogs\u00e5 skulle handle om musikken min og jeg ville gjerne at musikken min skulle spilles, sier Johansen.\n\nForeslo ny vinkling Artisten forteller at P4 foreslo et tema for intervjuet som han ikke var interessert i. Han foreslo derfor en ny vinkling som gjorde det relevant for P4 \u00e5 spille musikken hans.\n\nDenne beskrivelsen kjenner P4-sjef Kenneth Andresen seg igjen i.\n\n\n\n\\- Ravi \u00f8nsket at vi skulle spille musikken hans og kom med et forslag som gjorde det relevant for oss. Dette ble s\u00e5 diskutert i redaksjonen og vi kom fram til at vi kunne gj\u00f8re det. Det har v\u00e6rt en ryddig redaksjonell prosess fra v\u00e5r side, sier Andresen.\n\n**I posten p\u00e5 den lukkete Facebook-gruppen langet Ravi ut mot musikkpolitikken til P4 og skrev at han satte \u00abhardt mot hardt\u00bb for \u00e5 stille til intervju. Han kom ogs\u00e5 med en klar oppfordring til andre norske artister.**\n\n\u00abJeg vil oppfordre norske artister, managere, plateselskaper og promofolk til \u00e5 vurdere \u00e5 gj\u00f8re det samme. Artist-bes\u00f8k betyr artist-spilling, det er en selvf\u00f8lge. Kanskje vi kunne formulere et slags felles skriv som vi stilles oss bak?\u00bb, skrev Johansen p\u00e5 gruppa.\n\n\n\nArtisten forfatter s\u00e5 et skriv til kanalen som han \u00f8nsker at flere artister skal stille seg bak. Skrivet avsluttes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n**\u00abSkal dere ha norske artister i studio, s\u00e5 m\u00e5 dere spille vedkommendes musikk. Noe annet er skammelig og respektl\u00f8st, og dette finner vi oss ikke i. take it or leave it\u00bb, skriver Johansen.**\n\n\\- S\u00e5nn kan vi ikke ha det Denne oppfordringen mener Kenneth Andresen rokker med redaksjonenes uavhengighet.\n\n\\- S\u00e5nn kan vi ikke ha det. Da tr\u00e5kker de langt inn i den redaksjonelle sf\u00e6ren. At kulturarbeidere skal kunne bytte intervjuer som ikke har noe med arbeidet deres \u00e5 gj\u00f8re mot markedsf\u00f8ring blir helt feil, sier P4-sjefen til Dagbladet.\n\n\n\nTil Dagbladet sier artisten at han ikke mener at intervjuer n\u00f8dvendigvis b\u00f8r bety markedsf\u00f8ring, men mener radiokanalene oftere b\u00f8r kunne gj\u00f8re unntak fra de fastsatte spillelistene sine.\n\nFor hans del er han f\u00f8rst og fremst interessert i \u00e5 snakke om musikken sin i media.\n\n\\- Alle medier regner med at vi skal stille opp uten vederlag hele tiden. Jeg er veldig glad for at det ikke skal knyttes penger eller markedsf\u00f8ring til journalistikken, men jeg er musiker og akkurat n\u00e5 vil jeg helst fokusere p\u00e5 musikken min, sier Johansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba8ff54b-2b13-46c2-b97e-52c97b8f7ecb"}
+{"url": "https://www.nrk.no/viten/kampen-om-kiloet-1.8115502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:29:37Z", "text": "## Viten\n\n# Kampen om kiloet\n\nKonseptet \u00abet kilo\u00bb er greit for de fleste av oss, men fysikerne trenger mer n\u00f8yaktighet. N\u00e5 kniver to m\u00e5lemetoder om \u00e5 ta over for Kilogrammet i Paris.\n\n\n\n\n\nErlend L\u00e5nke Solbu @erlendlaanke Journalist\n\nVi vet n\u00f8yaktig hvor lang en meter er. Vi vet ogs\u00e5 n\u00f8yaktig hvor langt et sekund er.\n\n**N\u00e5r det kommer til kilo blir det derimot litt mer diffust. Kanskje ikke for folk flest, men for fysikere og forskere.**\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abEkko: Hvor tungt er et kilo?\u00bb.\n\nDerfor skal m\u00e5leenheten kilo n\u00e5 omdefineres - sp\u00f8rsm\u00e5let er bare hvilken ny m\u00e5lemetode som blir den offisielle. Kommer de til \u00e5 bruke Avogrado-kulen eller Watt-vekta?\n\n## Naturlovene regjerer\n\n### SI-enhetene\n\n  - ***Et sekund*****, enheten for tid:** er s\u00e5 lang tid det tar et atom av cesium-133 \u00e5 bytte energitilstand 9,192,631,770 ganger\n  - ***En meter,*** **enheten for lengde**: s\u00e5 langt som lyset flyr i vakuum p\u00e5 1 / 299,792,458 sekund\n  - ***En ampere,*** **enheten for elektrisk str\u00f8m:** den mengden str\u00f8m som vil for\u00e5rsake en tiltrekkende kraft p\u00e5 0.0000001 newton per meter ledning mellom to rette, parallelle ledninger med neglisjerbart tverssnitt plassert en meter fra hverandre i vakuum.\n  - ***En kelvin,*** **enheten for temperatur:** en 1./273.16 av forskjellen mellom det absolutte nullpunkt og vanns trippelpunkt (som tilsvarer 0.01 grader Celsius).\n  - ***En candela,*** **enheten for lys**: er den lysintensitet du f\u00e5r fra en lyskilde som sender ut monokromatisk lys i med frekvens p\u00e5 540\u00d71012 herz, med energiutsending p\u00e5 1/683 watt per steradian.\n  - ***Et mol,*** **enheten for antall:** en s\u00e5 stor mengde ting som det er atomer i 12 gram av rent karbon-12. Det tilsvarer ca. 6.022\u00d71023 (eller 602214100000000000000000) atomer, sandkorn eller sokker.\n  - ***Et kilogram*****, enheten for masse:** vekten til en klump i et hvelv i Paris.\n\n*Kilde: Kollokvium.no*  \n\nFor \u00e5 skj\u00f8nne behovet for en ny m\u00e5te \u00e5 m\u00e5le kilo p\u00e5, er det greit \u00e5 forst\u00e5 hvordan vi m\u00e5ler de andre grunnenhetene i SI-systemet (se faktaboks).\n\nVi har sju grunnenheter - meter, sekund, ampere, kelvin, mol, candela og kilo. Alle de andre enhetene i SI-systemet - for eksempel watt, hertz og newton - kan utledes av disse.\n\n**Felles for de seks f\u00f8rstnevnte grunnenhetene er at de st\u00f8tter seg p\u00e5 naturkonstanter.**\n\nF\u00f8r var meteren en stav som l\u00e5 i Paris - beregna p\u00e5 avstanden fra Nordpolen til ekvator. Problemet er at en metallstav kan utvide seg og trekke seg sammen avhengig av temperatur, eller den kan miste noen atomer p\u00e5 enden.\n\n**\u2013 S\u00e5 begynte vi \u00e5 forst\u00e5 hvordan lys fungerte. Og p\u00e5 et tidspunkt oppdaga vi at b\u00f8lgelengden av en spesiell type lys kunne bestemme meteren, sier fysiker Bj\u00f8rn Hallvard Samset til NRK.**\n\nSkulle alle linjaler og m\u00e5leb\u00e5nd i verden p\u00e5 mystisk vis fordufte vil vi fortsatt kunne vite hva en meter er - nemlig lengden lyset flyr i vakuum p\u00e5 1 / 299.792.458 sekund. Dette vil aldri forandre seg - en *naturkonstant.*\n\n***\u2013* Vi har lagd et byggverk av all den moderne fysikken. Det er un\u00f8dvendig i dagliglivet, men gj\u00f8r at vi kan bygge opp alt fra bunnen av dersom vi skulle trenge det, forklarer han.**\n\n## **En klump i et hvelv**\n\nFor kiloets del stiller saken seg derimot annerledes. Et kilo er vekten p\u00e5 en 133 \u00e5r gammel klump som ligger i et hvelv i Paris.\n\n**Prototyp-kiloet ble lagd i 1879, og er en legering som best\u00e5r av 90 prosent platina og 10 prosent iridium.**\n\nI tillegg ble det lagd et sett med lignende kilogramklumper som skulle fungere som reserver eller referansepunkter hvis man trengte sammenligninger.\n\nI 1988 utf\u00f8rte metrologer en grundig test p\u00e5 kiloet, og fant ut at prototypkiloet og referansekiloene ikke lenger veide det samme.\n\nDermed starta jakten p\u00e5 det nye kiloet - noe som kunne definere det ut fra en naturkonstant.\n\n## En perfekt kule\n\n\n\nAtomer er popul\u00e6re referanser i SI-systemet - konstante som de er. Problemet er bare at de som kjent er veldig sm\u00e5.\n\n**\u2013 Atomer er veldig nyttige \u00e5 ha, men de er vanskelige \u00e5 jobbe med. Man kan lage veldig rene fine klumper av en spesiell type silisium. Materialfysikere kan da sette sammen ett og ett atom i et fint gitter, forklarer Samset.  \n**\n\nEt internasjonalt forskernettverk har gjennom et spleiselag finansiert to Avogradokuler - fullstendig sf\u00e6riske kuler av rent silisium - 28.\n\nEn perfekt kule kombinert med kunnskap om tetteheten av atomer i metallgitteret gj\u00f8r at forskerne da kan finne ut n\u00f8yaktig hvor mange atomer som finnes i kula.\n\n**\u2013 Kiloet blir ikke definert ut fra selve kula - da f\u00e5r vi bare en ny klump i Paris. Den kan derimot bestemmes av massen til et mol (SI-enhet for antall) silisiumatomer.**\n\nSamset forklarer at denne metoden lenge har leda an i kampen om kiloet, men at den n\u00e5 har f\u00e5tt konkurranse.\n\n## Tyngdekraft vs. elektromagnetisme\n\nDen nye metoden som har kommet st\u00f8tter seg p\u00e5 tyngdekrafta og elektromagnetismen - og er nok litt vanskeligere \u00e5 forst\u00e5 for mannen i gata.\n\nDen kalles Watt-vekta, og handler om \u00e5 balansere to naturkonstanter mot hverandre. En noe forenkla forklaring f\u00f8lger.\n\nForskerne kan bruke en ledning og la den bli p\u00e5virka av to krefter.\n\nDen ene er vanskelig \u00e5 unng\u00e5 - nemlig tyngdekrafta, som trekker nedover. Hvis ledningen ligger i et magnetfelt og det i tillegg g\u00e5r str\u00f8m gjennom den vil den bli p\u00e5virka av en ny kraft - elektromagnetisme.\n\n**\u2013 N\u00e5r det g\u00e5r en str\u00f8m av elektroner gjennom ledningen s\u00e5 merker de at det er et magnetfelt der - da blir de dytta p\u00e5, forklarer Samset.**\n\nN\u00e5r forskerne kj\u00f8rer akkurat nok str\u00f8m gjennom ledningen til at de to kreftene nuller ut hverandre kan de definere kiloet ved \u00e5 finne ut n\u00f8yaktig hvor mye str\u00f8m som kj\u00f8res gjennom ledningen.\n\n## Josephson og kvante-Hall\n\nFor \u00e5 m\u00e5le str\u00f8m og spenning s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig brukes Josephson-effekten og kvante-Hall-effekten.\n\nJosephson-effekten sier noe om hvordan man kan m\u00e5le str\u00f8mmen ved hjelp av krafta mellom to superledere som ligger ved siden av hverandre.\n\nMen det er ikke nok \u00e5 vite str\u00f8mstyrken, for at regnestykket skal g\u00e5 opp m\u00e5 ogs\u00e5 spenning og motstand identifiseres - her kommer kvante-Hall-effekten inn.\n\n**\u2013 Hvis du gj\u00f8r superledere veldig flate - nesten todimensjonale - kan motstanden i kretsen bare ha noen veldig spesielle verdier. Da kan du stille inn s\u00e5nn at du vet hvilken spenning, motstand og str\u00f8m du har - og dermed finne ut hvor tungt det du veier er, sier Samset.**\n\n## Samset stemmer p\u00e5 Watt-vekta\n\nI fjor bestemte General Conference on Weights and Measures at Paris-kiloets dager snart er ugjenkallelig talte.\n\nMen dette vil ikke skje f\u00f8r enten Watt-vekta eller Avogrado-kula har vist evnen til \u00e5 faktisk m\u00e5le kiloet med den n\u00f8yaktigheten som kreves.\n\nSamset liker begge metodene, men faller ned p\u00e5 Watt-vekta som sin personlige favoritt.\n\n**\u2013 Det er noe veldig fint og grunnleggende ved \u00e5 m\u00e5le to helt uavhengige naturkrefter opp mot hverandre - her tyngdekraft og elektromagnetisme - og at de to sammen kan si noe meningsfylt om den tr\u00f8blete st\u00f8rrelen masse. Naturkreftene er, sammen med begrepet energi, det mest grunnleggende vi har i naturen, s\u00e5 \u00e5 bruke dem direkte p\u00e5 denne m\u00e5ten er veldig elegant, sier han til NRK.no**\n\n  Publisert  05.05.2012, kl. 10.35 \n\nVi setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "397418e5-ef5b-4fb1-beec-5d3bdb70ba02"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/klarer-du-denne-notta-er-du-den-smarteste-pa-paskefjellet/60435257", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:50:25Z", "text": "\n\n# Klarer du denne n\u00f8tta er du den smarteste p\u00e5 p\u00e5skefjellet\n\nDet ble skj\u00e6rtorsdag og tiden var inne for et siste m\u00e5ltid. Men hvem i huleste satt rundt bordet?\n\n26\\. mars 2016 kl. 4.00\n\n  Hallgeir Opedal  \n\nJo, det var p\u00e5 selveste skj\u00e6rtorsdag i fjor at vi satt tretten mann til bords i ei overf\u00f8rt hytte i fjellheimen p\u00e5 Vestlandet. Vi var alle gl\u00f8dende i kinn og blikk, vi var vel forsynte og salige til sinns, og det var nok en kombinasjon av alt dette, samt antallet rundt bordet - og dagen - som foranlediget sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva heter de tolv disiplene?\n\nPeter, ble straks nevnt, Judas, eh... Simon? Det ble pinlig stille.\n\nDette er jo barnel\u00e6rdom, men nok en gang ble jeg nedsl\u00e5tt av hvor d\u00e5rlig vi mennesker husker. Hukommelsen er en lunefull f\u00f8lgesvenn, og siden dette var ei hytte uten bibel, leksikon og mobildekning, m\u00e5tte jeg etter hvert ned i lavlandet for \u00e5 google fram svaret.\n\n  - Ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Dagbladet Pluss, godtar du v\u00e5re kj\u00f8ps- og bruksvilk\u00e5r.\n  - Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp n\u00e5r som helst.\n  - **Abonnementet fornyes automatisk til ordin\u00e6r pris**, og l\u00f8per til du sier opp.\n  - Ordin\u00e6re priser: Uke kr 45,- M\u00e5ned kr 79,- Kvartal kr 199,- \u00c5r kr 729,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83fc04b1-e7d4-4add-a698-aaf16fbf3428"}
+{"url": "http://dappled.eu/sphinx-toalett-escorte-jenter-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:40Z", "text": "Beste reisetips mitt blir Dublin. Jeg fikk omsider kontaktet min venninne Jackie som bor i n\u00e6rheten, og ikke lenge etter kom hun kj\u00f8rende for \u00e5 frakte meg til togstasjonen. Klarer \u00e5 deepthroathe meg selv og svelger gjerne. En ferie jeg sent vil glemme. Det er en skjult perle. Utelivet er verdt og sjekka ut\\! Etter en kort tur innom Blagrave Arms og Monk's Retreat trakk jeg meg tilbake til Crescent Hotel med litt takeaway.\n\n06.06.2016\n\n### Comments\n\n **sphinx toalett escorte jenter oslo** says:\n\n06.06.2016 um 07:32\n\nExcellently)))))))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ac5c93-b3f5-4fa5-8792-ee28fc1c18c0"}
+{"url": "http://docplayer.me/532375-7-2-sammenligning-av-to-forventinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:11Z", "text": "8 To-utvalgs t-tester For \u00e5 teste H 0 : \u03bc 1 =\u03bc 2 mot H a :\u03bc 1 \\>\u03bc 2 (H a :\u03bc 1 -\u03bc 2 \\>0) P-verdi = P(T t) For \u00e5 teste H 0 : \u03bc 1 =\u03bc 2 mot H a :\u03bc 1 \\<\u03bc 2 (H a :\u03bc 1 -\u03bc 2 \\<0) P-verdi = P(T t) For \u00e5 teste H 0 : \u03bc 1 =\u03bc 2 mot H a :\u03bc 1 \u03bc 2 (H a :\u03bc 1 -\u03bc 2 0) P-verdi = 2P(T t ), der T er t-fordelt med k frihetsgrader\n\n P-verdi = 2P(T t ), der T er t-fordelt med k\")\n\n9 \u00d8delegger r\u00f8yking hos foreldrene lungene til barna deres? Forsert vital kapasitet (FVC) er volumet (i milliliter) av luft som en person kan puste ut etter maksimal innpust. FVC ble m\u00e5lt for et utvalg av barn som ikke hadde v\u00e6rt utsatt for r\u00f8yking hos foreldrene og et utvalg av barn som hadde v\u00e6rt utsatt for r\u00f8yking hos foreldrene. Foreldrene r\u00f8yker FVC s n Ja Nei x Vi \u00f8nsker \u00e5 finne ut om r\u00f8yking hos foreldrene senker barns lungekapasitet m\u00e5lt av FVC-testen. Er forventet FVC lavere i populasjonen av barn som har v\u00e6rt utsatt for r\u00f8yking hos foreldrene?\n\n\n\n10 H 0 : \u00b5 r\u00f8yk = \u00b5 ikke-r\u00f8yk \\<=\\> (\u00b5 r\u00f8yk \u00b5 ikk-r\u00f8yk ) = 0 H a : \u00b5 r\u00f8yk \\< \u00b5 ikke-r\u00f8yk \\<=\\> (\u00b5 r\u00f8yk \u00b5 ikke-r\u00f8yk ) \\< 0 (en-sidig) Forskjellen I utvalgs-gjennomsnittene f\u00f8lger tiln\u00e6rmet en t-fordeling: t 0, 2 s smoke 2 n smoke + s no n no, df 29 t t Vi beregner t-observatoren: = = x s n r\u00f8yk 2 r\u00f8yk r\u00f8yk x ikke r\u00f8yk s n 2 ikke r\u00f8yk ikke r\u00f8yk = R\u00f8yking hos foreldrene I tabell D, for df 29, finner vi: FVC s n Ja Nei t \\> =\\> p \\< (en-sidig) Det er en veldig signifikant forskjell, og vi forkaster H 0 (p\\< ). Lungekapasiteten blir signifikant svekket hos barn av r\u00f8ykende foreldre. x\n\n-fordelingen er C.\")\n\n15 Ny l\u00e6ringsmetode ( s s x x ) \u00b1 t \\* = 9.96 \u00b1 t \\* + = 9.96 \u00b1 4.31 \\* 1 2 n n t 1 2 Konservativt valg: t(20)-fordeling: t\\*= % KI: \\[0.97,18.95\\] Minitab: t(37)-fordeling: t\\*=2.026, 95% KI: \\[1.23,18.69\\]\n\n-fordeling: t*=2.086 95% KI: [0.97,18.\")\n\n16 Egenskaper to-utvalgs t-test Mer robust enn ett-utvalgs t-test Sv\u00e6rt presise n\u00e5r n 1 n 2 og formene p\u00e5 fordelingene er ganske like St\u00f8rre utvalg trengs n\u00e5r ulike former p\u00e5 fordelinger Velg s\u00e5 like utvalgsst\u00f8rrelser som mulig\\!\n\n\n\n17 Lik varians: Pooled t-metoder to-utvalg Hittil har vi benyttet oss av at to-utvalgs t-observator er tiln\u00e6rmet t-fordelt n\u00e5r vi bruker de estimerte standardavvikene s 1 og s 2 Dersom de to underliggende normale populasjons-fordelingene har samme standardavvik \u03c3 (dvs \u03c3 1 =\u03c3 2 =\u03c3), og vi erstatter den N(0,1)-fordelte z-observatoren med en t-observator ved \u00e5 bytte ut \u03c3 med et samlet estimat p\u00e5 \u03c3, da er t-observatoren eksakt t- fordelt (Erstatter da bare ett enkelt standardavvik i en z-observator med ett estimert standardavvik)\n\n\n\n18 Observator for to-utvalg Dersom \u03c3 1 =\u03c3 2 =\u03c3 og \u03c3 er ukjent, erstatter vi bare ett enkelt standardavvik \u03c3 i en z-observator med ett estimert standardavvik, da er t-observatoren eksakt t-fordelt\n\n\n\n19 t-metoder for samlede (\u00abpooled\u00bb) to-utvalg Begge de empiriske variansene s 1 2 og s 2 2 estimerer \u03c3 2 Den beste m\u00e5ten \u00e5 utnytte begge disse til \u00e5 estimere \u03c3, er \u00e5 ta et gjennomsnitt vektet med de respektive frihetsgradene n 1 og n 2 Det samlede estimatet av \u03c3 er da t-observatoren er da eksakt t-fordelt med frihetsgrader n 1 + n 2-2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aafaa1cc-eaf9-47a2-a62d-2b2af090a451"}
+{"url": "http://stavrum.nettblogg.no/1206433929_polakkene_kommer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:00:42Z", "text": "### Oslo - lille Warszawa\n\n25.03.2008 @ 10:25\n\n**Glem forestillingen om at Norge oversv\u00f8mmes av m\u00f8rkhudete, muslimske innvandrere. I virkeligheten er den typiske innvandrer en polsk\u00a0arbeider som tar med seg kona og hele familien.**  \n  \n  \n  \n*F\u00f8rst kommer de mannlige polske arbeiderne - s\u00e5 henter mange av dem kone og barn. Foto: Colourbox.*  \n  \nNorsk debatt om innvandring handler ofte om rase og religion.  \n  \nMen nye tall viser at mye er rasistiske fordommer: Det ikke er m\u00f8rk hudfarge og islam som dominerer ved grensepostene.  \n  \n\u00c5rsmeldingen\u00a0fra Utlendingsdirektoratet (UDI) viser at polakkene dominerer. De er som kjent hvite og ofte katolikker.  \n  \nI fjor fikk 104.000 mennesker rett til opphold i Norge. Av disse\u00a0skulle 80.000 folk jobbe eller studere. Hele 93 prosent av arbeidstillatelsene gikk til folk fra europeiske land.  \n  \n  \n  \n*Kilde. UDI*  \n  \nKun 5.750 mennesker fikk komme til Norge via asyl eller flyktningestatus.  \n  \n**Norge gj\u00f8r alts\u00e5 forsvinnende lite for \u00e5 gi beskyttelse til flyktninger og andre forfulgte bak v\u00e5re grenser.  \n**  \nRiktignok er 17.900 innvilget opphold for \u00e5 stifte familie, men heller ikke her stemmer forestillingene om at det er snakk om slektninger fra eksempelvis Pakistan.  \n  \nFakta er at familier fra Polen \u00f8ker mest. I fjor var hver femte familiegjenforening fra dette landet. Halvparten var barn, resten var kvinner (97 %). Det typiske er alts\u00e5 at polakkene kommer hit for \u00e5 jobbe, og at\u00a0mange av dem \u00f8nsker \u00e5 ta med seg hele familien etterhvert.  \n  \nEtter at Romania og Bulgaria ble med i E\u00d8S-samarbeidet i august i fjor, har folk str\u00f8mmet til Norge i strie str\u00f8mmer. Innvandringen fra Romania er eksempelvis tredoblet fra \u00e5ret f\u00f8r.  \n  \n\u00c5\u00a0importere rimelige elektrikere, snekkere og r\u00f8rleggere hjelper norsk \u00f8konomi n\u00e5r den er p\u00e5 kokepunktet.  \n  \nMen et interessant sp\u00f8rsm\u00e5l er hva som skjer n\u00e5r den norske h\u00f8ykonjunkturen er over.  \n  \nHvis vi ikke lykkes i \u00e5 integrere ogs\u00e5 innvandrerkvinnene i arbeidsmarkedet, skyver vi store problemer foran oss. Statistikken viser at kvinnelige innvandrere er mindre yrkesaktive enn menn.  \n  \nAndre land som er mer kyniske - som Saudi-Arabia og Kuwait - \u00e5pner grensene n\u00e5r de trenger gjestearbeidere, og sender dem ut igjen n\u00e5r behovet er over.  \n  \nHvis Norge har h\u00f8yere humanistiske idealer m\u00e5 vi vise det i praksis n\u00e5r vi har muligheten -\u00a0som n\u00e5 under tidenes h\u00f8ykonjunktur.  \n  \nS\u00e5pass b\u00f8r vi ha l\u00e6rt av arbeidsinnvandringen p\u00e5 70-tallet.\n\n-----\n\nPostet av: Vegard\n\nMen de siste 20 \u00e5rene er Norge oversv\u00f8mmet av m\u00f8rkhudete, muslimske innvandrere. At det n\u00e5 kommer folk fra Eurpoa til Norge er en berikelse.\n\n25.03.2008 @ 11:27\n\nDet var hyggelige tall. Men jeg vil gjerne tilbakevise at det er snakk om rassistiske fordommer, det er mer det faktum at innvandring fra muslimske land f\u00f8rer til store sosiale problemer og liten eller ingen integrering.\n\n25.03.2008 @ 11:29\n\nDet finnes ikke rasisme i Norge. N\u00e5 m\u00e5 media slutte \u00e5 fyre opp under denne vrangforestilling. Nord menn er da blant de desidert mest kulturelt intiligente raser p\u00e5 denne jord. Problemet er nemlig at negre og muslinger og andre nasjonaliteter kommer og tar over landet v\u00e5rt\\! De burde dra tilbake dit de kommer fra.\n\n25.03.2008 @ 12:02\n\nPostet av: Kanopadleren Holger\n\nDet er fint at det kommer flere mennesker inn i landet v\u00e5rt. Det trenger vi.Desverre bor det allerede en del drittsekker i Norge. Vi b\u00f8r derfor v\u00e6re forsiktige med \u00e5 ta inn ytterligere flere drittsekker.Statistikk viser at mennesker fra visse land og med visse religi\u00f8se tilkknytninger medf\u00f8rer at kriminalitet og problemer \u00f8ker. Dette medf\u00f8rer lidelser for de innbyggere i Norge som \u00f8nsker en vanlig lovlydig tilv\u00e6relse, og som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bidra til fellesskapet.Dette b\u00f8r v\u00e5re politikere ta p\u00e5 alvor og gj\u00f8re noe med, slik at vi som innbyggere, med ulike bakrunner og nasjonaliteter fortsatt kan leve i et trygt og godt land.\n\n25.03.2008 @ 12:19\n\n\u00c5penbart er ikke fakta interessant, ei heller kunnskapsbaserte vurderinger. Henvisninger til  \n  \nsynsing og magef\u00f8lelse er kjennetegnet p\u00e5 den rasistiske mannen i gata, en mann som stod bakerst i k\u00f8en da det meste ble delt ut.\n\n25.03.2008 @ 14:15\n\nDu kaare virker som en som stikker hodet i sanden og ikke vil se det som er rundt deg.\n\n26.03.2008 @ 00:06\n\nEnig med \"Struten David\"- kanskje mottoet \"Knivstikkere og voldtektsmenn fra alle land- foren Eder\" ville blitt s\u00e5nn passe presist...?For \u00f8vrig er folkeskikk i dette landet snart mangelvare\n\n26.03.2008 @ 06:05\n\nI motsettning til Kaare baserer jeg mine meninger p\u00e5 livserfaring og avis lesning. Det er sikkert fint der du bor Kaare, langt ut p\u00e5 landet eller et eller annet sted p\u00e5 vestkanten. Pr\u00f8v \u00e5 stikk fingern i jorda. De kan alltids spise kaker.\n\n26.03.2008 @ 08:35\n\nPostet av: Halvor\nDette med fri flyt av arbeidskraft innen EU/E\u00d8S, det er et gode som mange benytter seg av. Og det er intet galt i \u00e5 gj\u00f8re dette tidsbegrenset. At man kan f\u00e5 komme hit \u00e5 jobbe i 3 \u00e5r f eks. Det er en s\u00e6rnorsk misforst\u00e5else at man m\u00e5 levere full pakke, med familiegjenforening og \u00f8konomisk/sosialt ansvar p\u00e5 livstid, som takk for et noen \u00e5rs betalt arbeid, ellers er man kynisk.\n\n26.03.2008 @ 08:38\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c1ed21d-1d5e-4d40-9f0a-67a39714e299"}
+{"url": "https://www.lds.org/scriptures/dc-testament/dc/5?lang=nor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:39:39Z", "text": "# L\u00e6re og pakter\n\n## Kapittel 5\n\n\u00c5penbaring gitt gjennom profeten Joseph Smith i Harmony, Pennsylvania, i mars 1829 etter anmodning av Martin Harris (*History of the Church* 1:28\u201331).\n\n1\u201310: Denne generasjon skal motta Herrens ord gjennom Joseph Smith. 11\u201318: Tre vitner skal vitne om Mormons bok. 19\u201320: Herrens ord vil bli bekreftet som i tidligere tider. 21\u201335: Hvis Martin Harris omvender seg, kan han bli ett av vitnene.\n\n1 Se, jeg sier deg at ettersom min tjener aMartin Harris har \u00f8nsket et vitnesbyrd fra min h\u00e5nd om at du, min tjener Joseph Smith jr., har de bplatene som du har vitnet og b\u00e5ret vitnesbyrd om at du har mottatt av meg,\n\n2 og n\u00e5, dette skal du si til ham: Han som talte til deg, sa til deg: Jeg, Herren, er Gud og har gitt disse ting til deg, min tjener Joseph Smith jr., og har befalt deg at du skal st\u00e5 som et avitne om disse ting.\n\n3 Og jeg har latt deg slutte en pakt med meg at du ikke skulle vise dem til andre enn de apersoner jeg befalte deg, og du har ingen bmakt over dem uten at jeg gir deg den.\n\n4 Og du har en gave til \u00e5 oversette platene, og dette er den f\u00f8rste gaven jeg skjenket deg, og jeg har befalt deg at du ikke skulle p\u00e5berope deg noen annen gave f\u00f8r min hensikt med denne er oppfylt, for jeg vil ikke gi deg noen annen gave f\u00f8r oversettelsen er fullf\u00f8rt.\n\n5 Sannelig sier jeg deg, at ve skal komme over jordens innbyggere hvis de aikke vil lytte til mine ord,\n\n6 for heretter skal du bli aordinert og g\u00e5 ut og bringe mine bord til menneskenes barn.\n\n7 Se, hvis de ikke vil atro mine ord, vil de ikke tro deg, min tjener Joseph, selv om det var mulig for deg \u00e5 vise dem alle disse ting som jeg har overlatt deg.\n\n8 O denne avantro og bstivnakkete slekt\u00a0\u2014 min vrede er opptent mot dem.\n\n9 Sannelig sier jeg deg, jeg har aholdt tilbake de ting som jeg har betrodd deg, min tjener Joseph, i en for meg vis hensikt og det skal kunngj\u00f8res for kommende generasjoner.\n\n10 Men denne generasjon skal f\u00e5 mitt ord gjennom deg,\n\n11 og i tillegg til ditt vitnesbyrd, avitnesbyrdet fra tre av mine tjenere som jeg skal kalle og ordinere og som jeg vil vise disse ting, og de skal g\u00e5 ut med mine ord som er gitt gjennom deg.\n\n12 Ja, de skal vite med sikkerhet at alle disse ting er sanne, for fra himmelen vil jeg forkynne det til dem.\n\n13 Jeg vil gi dem kraft s\u00e5 de kan se og beskue disse ting som de er,\n\n14 og til aingen andre i denne generasjon vil jeg gi denne kraft til \u00e5 motta dette samme vitnesbyrd i dette som er begynnelsen til min bkirkes opprettelse og fremkomst ut av \u00f8rkenen, klar som cm\u00e5nen, skj\u00f8nn som solen og fryktinngytende som en h\u00e6r med bannere.\n\n15 Og vitnesbyrdet til tre avitner vil jeg sende ut om mitt ord.\n\n16 Og se, enhver som atror p\u00e5 mine ord, dem vil jeg bbes\u00f8ke med min c\u00c5nds d\u00e5penbaringer, og de skal bli ef\u00f8dt av meg, ja, av vann og av \u00c5nden\u00a0\u2014\n\n17 og dere m\u00e5 vente enn\u00e5 en liten stund, for dere er enn\u00e5 ikke aordinert\u00a0\u2014\n\n18 og deres vitnesbyrd skal ogs\u00e5 g\u00e5 ut til denne generasjons aford\u00f8mmelse hvis de forherder sine hjerter mot dem\u00a0\u2014\n\n19 for en \u00f8deleggende aplage skal bre seg blant jordens innbyggere, og skal fortsette \u00e5 bli ut\u00f8st fra tid til annen hvis de ikke bomvender seg, inntil jorden er c\u00f8de og dens innbyggere fort\u00e6rt og fullstendig \u00f8delagt ved mitt dkommes herlighet.\n\n20 Se, jeg forteller dere dette, ja, slik jeg ogs\u00e5 afortalte folket om Jerusalems \u00f8deleggelse, og mitt bord skal bli bekreftet denne gang likesom det hittil er blitt bekreftet.\n\n21 Og n\u00e5 befaler jeg deg, min tjener Joseph, \u00e5 omvende deg, og vandre mer rettskaffent for meg, og ikke mer la deg overtale av mennesker,\n\n22 og at du urokkelig aholder de befalinger jeg har gitt deg. Og hvis du gj\u00f8r dette, se, da skjenker jeg deg evig liv selv om du skulle bli bsl\u00e5tt ihjel.\n\n23 Og n\u00e5 igjen taler jeg til deg, min tjener Joseph, om den amannen som \u00f8nsker et vitnesbyrd.\n\n24 Se, jeg sier til ham: Han opph\u00f8yer seg selv og ydmyker seg ikke tilstrekkelig for meg, men hvis han vil b\u00f8ye seg for meg og ydmyke seg i mektig b\u00f8nn og tro, i hjertets oppriktighet, da vil jeg la ham ase de ting han \u00f8nsker \u00e5 se.\n\n25 Og da skal han si til folket i denne generasjon: Se, jeg har sett de ting som Herren har vist Joseph Smith jr., og jeg avet med sikkerhet at de er sanne, for jeg har sett dem, for de er blitt vist meg ved Guds kraft og ikke ved menneskers.\n\n26 Og jeg, Herren, befaler ham, min tjener Martin Harris, at han ikke skal si mer til dem om disse ting enn dette: Jeg har sett dem, og de er blitt vist meg ved Guds kraft, og dette er de ord han skal si.\n\n27 Men hvis han fornekter dette, vil han bryte pakten som han tidligere har inng\u00e5tt med meg, og se, da er han ford\u00f8mt.\n\n28 Og videre, medmindre han ydmyker seg for meg, og innr\u00f8mmer det han har gjort som er galt, og inng\u00e5r en pakt med meg at han vil holde mine bud og ut\u00f8ve tro p\u00e5 meg\u00a0\u2014 se, da sier jeg til ham at han ikke skal se, for jeg vil ikke la ham se de ting jeg har omtalt.\n\n29 Og om s\u00e5 skulle v\u00e6re tilfelle, befaler jeg deg, min tjener Joseph, at du skal si til ham at han ikke skal gj\u00f8re mer og heller ikke besv\u00e6re meg mer med denne sak.\n\n30 Og om s\u00e5 skulle v\u00e6re tilfelle, se, da sier jeg til deg, Joseph, at n\u00e5r du har oversatt noen f\u00e5 sider til, skal du vente en stund inntil jeg igjen befaler deg, da kan du oversette igjen.\n\n31 Og medmindre du gj\u00f8r dette, se, da skal du ikke lenger ha noen gave, og jeg vil ta fra deg de ting som jeg har betrodd deg.\n\n32 Og n\u00e5, fordi jeg forutser at noen ligger p\u00e5 lur for \u00e5 \u00f8delegge deg, ja, jeg forutser at hvis ikke min tjener Martin Harris ydmyker seg og f\u00e5r et vitnesbyrd fra min h\u00e5nd, vil han falle i overtredelse.\n\n33 Og det er mange som ligger p\u00e5 lur for \u00e5 a\u00f8delegge deg og utrydde deg fra jordens overflate, og av denne grunn, og for at dine dager kan bli forlenget, har jeg gitt deg disse befalinger.\n\n34 Ja, av denne grunn har jeg sagt: Stans, og vent til jeg befaler deg, og jeg vil atilveiebringe midler, hvorved du kan utf\u00f8re de ting jeg har befalt deg.\n\n35 Og hvis du er atrofast i \u00e5 holde mine bud, skal du bli bl\u00f8ftet opp p\u00e5 den ytterste dag. Amen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a56660a2-198c-4786-a913-dced0d8e2af3"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Samfunn/et-oppgjor-med-prestasjonskulturen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:45Z", "text": "## Et oppgj\u00f8r med prestasjonskulturen\n\n \n  - Psykiske problemer\n  - Ungdom\n  - Selvhjelp\n  - Stress\n  - Hans Erik N\u00e6ss\n\nDu har kanskje h\u00f8rt om generasjon prestasjon; en kultur\u00a0hvor det ikke lenger er et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re gode i noe, men \u00e5 v\u00e6re best i alt. I boken\u00a0*Forbedringsindustrien*\u00a0tar forfatter Hans Erik N\u00e6ss et viktig oppgj\u00f8r med prestasjonskulturen.\n\n  \n\nHjelptilhjelp har nylig skrevet om det store prestasjonsjaget blant ungdom - og\u00a0jakten p\u00e5 det perfekte. Idag presenterer vi et intervju som vi har hatt med forfatter Hans Erik N\u00e6ss om denne nye og sv\u00e6rt aktuelle boken.\u00a0\n\nNoe av bakgrunnen for boken er at vi lever i en tid hvor en lang rekke akt\u00f8rer \u00f8nsker \u00e5 selge oss l\u00f8sninger for \u00e5 bli et bedre menneske, \u00e5 bli lykkeligere og mer effektive, \u00e5 f\u00e5 et bedre liv, og s\u00e5 videre.\n\n\n\n## N\u00e5r \"forbedringen\" har motsatt effekt\n\nVi sp\u00f8r f\u00f8rst helt enkelt: Hva handler boken om?\n\n  \nHans Erik N\u00e6ss (bildet) forteller:\n\n\\- Boka handler egentlig om hvordan vi skal forst\u00e5 identitet.\n\n\\- Min p\u00e5stand er at forbedringsindustrien, som er en broket gruppe mennesker som selger pakkel\u00f8sninger p\u00e5 hvordan bli \"ditt beste selv\", str\u00f8mlinjeformer denne forst\u00e5elsen.\n\n  \n\n  \nHan understreker at ved \u00e5 markedsf\u00f8re identitet som et enkelt puslespill av m\u00e5l, midler og mestring, s\u00e5 reduserer de paradoksalt nok muligheten vi har til \u00e5 bli bedre utgaver av oss selv.\n\nMed andre ord: Kan det v\u00e6re slik at stresset som denne forbedringsindustrien p\u00e5tvinger oss etter \u00e5 jage etter v\u00e5re beste selv, \u00f8delegger mulighetene for \u00e5 bli det?\n\n\u00a0\n## Livet m\u00e5\u00a0*leves*\u00a0for \u00e5 forst\u00e5s\n\nHans Erik N\u00e6ss poengterer at det slett ikke er slik at alle livsutfordringer vi m\u00f8ter kan l\u00f8ses gjennom enkle selvhjelpsteknikker.\n\n\\- Det er ikke slik at et motivasjonskurs retter opp alle skjevheter unge f\u00f8ler at de har, forteller N\u00e6ss.\n\n\\- Noe skyldes omstendigheter som ligger utenfor deres kontroll, samfunnsstrukturer som ikke lar seg endre med et todagers Webinarkurs i mentalisering.\n\nDerfor er noe av poenget med boken - foruten \u00e5 vise at forbedringsindustrien virker imot sin hensikt - \u00e5 f\u00e5 unge til \u00e5 tenke mer vidt om seg selv og sin fremtid; et budskap som \u00a0b\u00f8r v\u00e6re mer aktuelt enn noen gang, for en ungdomskultur som ikke uten grunn kalles for \"generasjon prestasjon.\"\n\n\\- Utfordringen er \u00e5 f\u00e5 unge til \u00e5 forst\u00e5 at det finnes andre verdier enn de som kan m\u00e5les og telles gjennom prestasjoner, og at disse verdiene skaper livsdannende erfaringer man ikke n\u00f8dvendigvis ser nytten av med en gang, forteller N\u00e6ss.\n\n\\- Livet m\u00e5 leves for \u00e5 forst\u00e5s, for \u00e5 si det lett filosofisk.\n\n\u00a0\n## Kulturen i fokus\n\nForfatteren bak boka\u00a0*Forberingsindustrien\u00a0*er er verken lege eller psykolog, men skriver utifra et sosiologisk perspektiv; hvor fokuset ligger p\u00e5 forhold ved kulturen. Han vektlegger at selvhjelps- og forbedringskulturen ikke er skapt enkeltpersoner.\n\n\\- Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at forbedringsindustrien ikke kom med Erik Bertrand Larssen, sier han.\n\nTvertimot viser N\u00e6ss i boken at denne forbedringsindustrien er et forel\u00f8pig endeledd i en kulturhistorisk prosess der nordmenns \u00f8kte levestandard, kulturelle frisetting og f\u00e6rre arbeidstimer har skapt et \u00f8kende behov for \u00e5 finne oss selv. Men han legger til:\n\n\\- Det forbedringsindustrien har v\u00e6rt dyktige til, er \u00e5 markedsf\u00f8re noe \u00e5 fylle tomrommet med dersom du skulle v\u00e6re s\u00e5 \u00e5 uheldig \u00e5 ikke v\u00e6re ditt beste selv akkurat i de situasjonene den samme industrien mener at du b\u00f8r v\u00e6re det.\n\n\u00a0\n## Gi ungdom nye perspektiver\n\nBoka\u00a0*Forbedringsindustrien*\u00a0retter seg spesielt inn i mot de som jobber tett oppimot ungdom til daglig. Hans Erik N\u00e6ss forteller:\n\n\\- Jeg h\u00e5per at de som jobber med unge til daglig, enten det er i skoleverket eller i mer medisinske fora, leser boka og f\u00e5r tak i dette fokuset p\u00e5 identitet, som jeg nevnte tidligere.\n\nHan h\u00e5per at boken kan bidra til l\u00e6rere utvider horisonten til de unge n\u00e5r de uffer seg over eksamensstress eller kroppspress.\n\n\\- Jeg skj\u00f8nner at l\u00e6rere st\u00e5r litt i skvis her, men kanskje de kan \"selge\" betydningen av \u00e5 gj\u00f8re det bra p\u00e5 mattepr\u00f8ven p\u00e5 en annen m\u00e5te etter \u00e5 ha lest boka? legger han til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb335fc5-0046-4853-b2f6-b2d1b13cf8c3"}
+{"url": "http://www.frostretail.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:22Z", "text": "# For leietaker.  \nButikklokaler, kontorlokaler og lagerbygg\n\n\n\n### For leietaker\n\nFrost Retail\u00a0Properties har butikklokaler, kontorlokaler og lagerbygg. Vi tilbyr langsiktige og stabile leieforhold, med gunstige l\u00f8sninger.\n\n### Lokaler til leie\n\nFrost Retail Properties\u00a0har eiendommer til utleie fordelt over hele landet. V\u00e5re leietakere er alt fra store profesjonelle kjeder til enkeltmannsforetak. Her f\u00f8lger en oversikt over hva vi har ledig per dags dato.\n\n### Om Frost Retail Properties AS\n\nFrost Retail Properties AS er et eiendomsselskap.\u00a0Vi utvikler og forvalter egen eiendomsmasse, og derigjennom skaper vi verdier. V\u00e5r virksomhet er prim\u00e6rt vinklet mot butikklokaler og lagerbygninger men vi tilbyr ogs\u00e5 lokaler og eiendommer til andre potensielle kunder.\n\n## Frost Retail Properties AS\n\nFrost Retail Properties AS tidligere ICA Eiendom Norge AS er et eiendomsselskap.\n\nVi jobber tett med Union Gruppen, som er v\u00e5rt morselskap, for \u00e5 skape synergi og overf\u00f8re kompetanse mellom selskapene.\n\n\n\n### Om Frost Retail Properties AS\n\n\n\nHistorien om Frost Retail Properties AS (tidl. ICA Eiendom) startet i 1993, da Hakon Eiendom ble stiftet. Bakgrunnen var at Stein Erik Hagen kj\u00f8pte opp Staff Gruppen, og med Staff Gruppen fulgte en eiendomsportef\u00f8lje.  \nEiere av aksjene i Hakon Eiendom AS i 1993 var Stein Erik Hagen, Canica AS og ICA Handlarnas AB.  \nI desember 1997 kj\u00f8pte Steen & Str\u00f8m seg inn og selskapet ble fusjonert med Steen og Str\u00f8m.  \nI 2003 endret Hakon Eiendom AS navn til ICA Eiendom AS som ledd i samordningen av selskapsnavn i hele ICA-konsernet.  \nI 2004 endret selskapet navn til dagens ICA Eiendom Norge AS.  \nI 2005 ble selskapet solgt til FastAB, Sverige for \u00e5 inng\u00e5 i ICA ABs eiendomskonsern. ICA Fastigheter AB eide 100 % av aksjene.  \nI 2017 ble selskapet solgt og fikk nye eiere og nytt navn, Frost Retail Properties AS.\n\n### For leietaker\n\nFrost Retail Properties\u00a0har butikklokaler, kontorlokaler og lagerbygg, Vi tilbyr langsiktige og stabile leieforhold, med gunstige l\u00f8sninger for leietakeren. Det er viktig for oss at du som leietager trives.Her kan du som leietaker finne informasjon som du kan ha nytte av. Dersom du ikke finner svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l her, er du likevel velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss.\n\n\n\nHer er en oversikt over de mest relevante problemstillingene. Ovenfor under fliken \"Kontakt oss\" og fliken \"Forvaltning\", finner du kontaktinformasjon om v\u00e5re eiendomssjefer.\n\n**Faktura**\u00a0\u2013 Har du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende mottatt eller ikke mottatt faktura, ta kontakt med din Eiendomssjef.\n\n**Inkassovarsel/ fravikelse**\u00a0\u2013 Har du mottatt ett inkassovarsel eller varsel om tvangsfravikelse, ta kontakt med din Eiendomssjef.\n\n**Vaktmestertjeneste**\u00a0\u2013 Vi benytter SSG Norge AS som v\u00e5r driftsleverand\u00f8r, men dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller tilbakemelding om vaktmestertjeneste, ta kontakt med din Eiendomssjef.\n\n**Profilering og skilting**\u00a0\u2013 Muligheten til profilering/skilting er variabel. For n\u00e6rmere informasjon, se din leiekontrakt eller ta kontakt med din Eiendomssjef.\n\n**Tilbakelevering**\u00a0\u2013 Dersom du skal fraflytte lokalene du leier finner du informasjon om dette i kontrakten. Ta gjerne kontakt med din Eiendomssjef dersom du har flere sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Leietakerm\u00f8ter**\u00a0\u2013 Eiendomssjef gjennomf\u00f8rer hvert \u00e5r et m\u00f8te med leietager. P\u00e5 disse m\u00f8tene vil du bli orientert om planer for eiendommen og du vil ha anledning til \u00e5 komme med dine innspill.\n\n### For leietaker\n\nNedenfor belyser vi hvilke ansvarsomr\u00e5der og plikter leietaker og utleier har, samt hva du som leietaker er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8lge opp.\n\n**Brannmessige forhold**\n\nUtleier er ansvarlig for at bygningen tilfredsstiller offentlige forskrifter og p\u00e5legg.\n\nLeietaker er ansvarlig overfor alle offentlige myndigheter for at hans drift tilfredstiller de til enhver tid gjeldende lover, instruks og p\u00e5legg. Dette inkluderer:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alle r\u00f8mningsveier skal til enhver tid holdes ryddige.  \nb)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ansatte skal utf\u00f8re brann\u00f8velser og oppl\u00e6ring.  \nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Egenkontroll av brannsikkerhet skal utf\u00f8res.  \nd)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alle ombygginger skal utf\u00f8res i henhold til offentlige forskrifter og krav.  \ne)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utleier skal umiddelbart varsles dersom det oppdages uregelmessigheter i forbindelse med anlegg eller rutiner.\n\n\n\n## **Internkontroll**\n\nUtleier/eier er forpliktet til \u00e5 p\u00e5se at eiendommens virksomhet(er) etterlever lovgivning innenfor helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Internkontrollforskriften stiller bestemte krav som skal sikre at helse-, milj\u00f8- og sikkerhetskravene i lovgivningen blir fulgt. Dette inneb\u00e6rer at virksomheten skal:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8rge for at lover og forskrifter i helse-, milj\u00f8 og sikkerhetslovgivningen som gjelder virksomheten er tilgjengelig, og ha oversikt over de krav som er av s\u00e6rlig viktighet for virksomheten.\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8rge for at arbeidstaker har tilstrekkelig kunnskaper og ferdigheter i det systematiske\n\nhelse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeidet, herunder informasjon om endringer.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8rge for at arbeidstakerne medvirker slik at samlet kunnskap og erfaringer utnyttes.\n\nd)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fastsette m\u00e5l for helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Dokumenteres skriftlig.\n\ne)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha oversikt over virksomhetens organisasjon, herunder hvordan ansvar, oppgaver og myndighet for arbeidet med helse, milj\u00f8 og sikkerhet er fordelt. Dokumenteres skriftlig.\n\nf)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kartlegge farer og problemer og p\u00e5 denne bakgrunn vurdere risiko, samt utarbeide tilh\u00f8rende planer og tiltak for \u00e5 redusere risikoforholdene. Dokumenteres skriftlig.\n\ng)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Iverksette rutiner for \u00e5 avdekke, rette opp og forebygge overtredelser av krav fastsatt i eller i medhold av helse-, milj\u00f8- og sikkerhetslovgivningen.\n\nh)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Foreta systematisk overv\u00e5king og gjennomgang av internkontrollen for \u00e5 sikre at den fungerer som forutsatt.\n\nAdministrasjon\n\nAdm. Direkt\u00f8r har ansvaret for den daglige driften. Transaksjonssjefen har ansvaret for kj\u00f8p og salg, samt marked og kommunikasjon. Kontorleder bist\u00e5r administrasjon i det daglige virke.\n\n\u00d8konomi\n\nDet er vi som f\u00f8lger opp l\u00f8nnsomheten og drift av eiendommene, og analyserer avkastning i nye prosjekter. \u00d8konomiavdelingen er ansvarlig for utarbeidelse av budsjett, verdivurdering av eiendommene og analyse av l\u00f8pende resultat.\n\nForvaltning\n\nI forvaltningsavdelingen tar vi h\u00e5nd om alle eiendommene vi eier. Det er vi som har ansvaret for leieforholdene og den l\u00f8pende driften og vedlikeholdet av byggene. Det er eiendomssjefen som er prim\u00e6rkontakten til v\u00e5re leietakere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a40275-13f7-4e4c-880b-1e7fa9d1306f"}
+{"url": "http://docplayer.me/2545757-Referat-mote-baerum-velforbund-adm-baerum-kommune-30-oktober-2013-sporsmal-fra-vellene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:11Z", "text": "1 1 B\u00e6rum Velforbund Postboks Bekkestua Org. Nr Endelig utgave Bekkestua 15. november 2013 Referat M\u00f8te B\u00e6rum Velforbund / Adm. B\u00e6rum kommune 30. oktober 2013, sp\u00f8rsm\u00e5l fra vellene. B\u00e6rum Velforbund har mottatt f\u00f8lgende saker/sp\u00f8rsm\u00e5l fra velforeningene. Vi har ikke oversikt over om disse sakene er tatt opp p\u00e5 annen m\u00e5te med administrasjonen, men vil be om en kort orientering i forhold til de sp\u00f8rsm\u00e5l som er tatt opp. Tilstede: B\u00e6rum kommune Jan Willy Mundal, kommunalsjef Tekniske tjenester Kjell Seberg, reguleringssjef Plan og milj\u00f8 Kristine Horne, kont. kommunalsjef Eiendom Nils Vangdal,, Marked og Utbygging, Eiendom Ellef Ruud, Avd. Plan- og milj\u00f8 Svein Finnanger, Natur og idrett Stein Batalden, tjenesteleder Vei og trafikk Per Kirkes\u00e6ther, tjensteleder renovasjon B\u00e6rum Velforbund (BV) Frits Lemstad, leder Erik Sennesvik Rigmor Arnkv\u00e6rn, sekret\u00e6r K\u00e5re Lindemann, styremedlem Dorte Skulstad, varamedlem Referent: Rigmor Arnkv\u00e6rn Neste m\u00f8te onsdag 9. april 2014 kl Gjennomgang av referat fra m\u00f8tet 15. april 2013 Saker som vi \u00f8nsker mer omtale av og status for: Hageavfall og levering utenfor vanlige \u00e5pningstider samt nye priser Denne saken er tatt opp i full bredde igjen av H\u00f8vik Vel og Voll Vel. B\u00e6rum Velforbund st\u00f8tter vellene i denne saken. Det vil komme 2 utredninger om driften og ordninger p\u00e5 Isi. Den vil bli langt fram for MIKK. Her vil bl.a. \u00e5pningstider bli tatt opp. Den f\u00f8rste utredningen vil bli lagt ut til h\u00f8ring i midten av januar, og det blir gitt to m\u00e5neders h\u00f8ringsfrist slik at alle vellene kan bli involvert. Det vil bli lagt opp til faste turnusordninger, noe som f\u00f8rer til at det ikke vil v\u00e6re mulig \u00e5 holde \u00e5pent ut over oppsatte tider. Planlagt overtid vil ikke bli tillatt. Fra vellene ble det pekt p\u00e5 at planene for innsamling av hageavfall med bestilling av biler i forbindelse med dugnader og firma som jobben settes bort til, blir bestemt senest i midten av januar. S\u00e5 for v\u00e5ren m\u00e5 dagens ordning gjelde.\n\n\n\n2 Kommentarer fra B\u00e6rum Velforbund 2 Det er viktig at ordningen for f\u00f8rste halv\u00e5r 2014 er kjent for velforeningene tidlig i januar av hensyn til planlegging og bestilling av materiell til v\u00e5rens aksjoner. Mundal sa at det m\u00e5 bli en praktisk ordning v\u00e5r og sommer Endelig vedtak av utredningen kan ikke ventes f\u00f8r neste h\u00f8st. Diskusjonen om farlig avfall, er referert der Voll og H\u00f8vik Vel har tatt opp denne saken. Ruter og innspill fra B\u00e6rums befolkning Vi har inntrykk av at B\u00e6rum kommune har liten p\u00e5virkning p\u00e5 Ruters opplegg i v\u00e5r kommune. Dessuten har brukerne ingen p\u00e5virkningsmulighet bortsett fra en frist for \u00e5 sende inn synspunkter. Vil kommunen ta initiativ til at det blir etablert et aktivt brukerr\u00e5d og i tillegg komme i tettere dialog med Ruter for \u00e5 f\u00e5 til en bedring av kollektivdekningen i B\u00e6rum? Der er en erkjennelse at B\u00e6rum kommune har liten innvirkning p\u00e5 Ruter.. Det er mulig for innbyggerne \u00e5 f\u00e5 saker opp i Fylkestinget ved \u00e5 samle 1000 underskrifter for en sak. Men erfaringene med dette er ikke gode. Strategien for Ruter er n\u00e5 f\u00e6rre ekspressbusser og flere matebusser til tog og T-banenettet. MIKK/Ordf\u00f8reren er jevnlig i m\u00f8ter med Ruter og tar opp B\u00e6rums saker. Men det hjelper lite. Bla. delingene av B\u00e6rum i to takstsoner blir tatt opp hver gang. Ruter innser at det er et problem, og tenker kanskje \u00e5 gj\u00f8re noe, men ikke noe er konkret s\u00e5 langt. Men det jobbes med dette p\u00e5 alle niv\u00e5. Batalden fortalte at de er med i et forum for kollektivtrafikk, med deltakelse fra bl.a. Ruter og Statens vegvesen der ogs\u00e5 Asker kommune er med. Velforbundet tok opp sp\u00f8rsm\u00e5let om et brukerr\u00e5d som st\u00f8tte b\u00e5de for politikerne og administrasjonen n\u00e5r de tar opp saker med Ruter. Men noe eget r\u00e5d var det ikke \u00f8nske om, derimot ble det bestemt at Velforbundet skal f\u00e5 saksliste eller annen dokumentasjon n\u00e5r disse foreligger f\u00f8r m\u00f8ter slik at vellene og B\u00e6rum Velforbund kan f\u00e5 komme med innspill og kommentarer til evt. forslag. Ofte er det kort tid fra m\u00f8teinnkalling til m\u00f8tet slik at h\u00f8ringer p\u00e5 saker kan bli vanskelig. Tillatelser til \u00e5 sette opp mobilantenner Dette ble ogs\u00e5 tatt opp i m\u00f8tet mellom vellene og Formannskapet Hodt Heggen p\u00e5pekte at r\u00e5dmannen i h\u00f8st vil fremme en sak ang\u00e5ende bruk av kommunal grunn til mobilmastene. Hva er status for dette? Kommunen har stadige henvendelser og press p\u00e5 seg b\u00e5de til mobilmaster og master til n\u00f8dnettet. En arbeidsgruppe har vurdert \u00abstrategiske grep for at B\u00e6rum kommune skal bidra til optimal dekning av mobilt bredb\u00e5nd og fiber, for arbeidsliv og innbyggere\u00bb. Eiendomsavdelingen har startet arbeidet med en politisk sak knyttet til bruk av kommunal grunn/kommunale eiendommer til plassering av basestasjoner. Saksbehandler har sluttet, og ressursmangel har gjort at det har stoppet opp. Vangdal vil n\u00e5 gripe tak i saken igjen. Lemstad viste til at det er en sak p\u00e5 Jarbanen om dette akkurat n\u00e5, den er under arbeid i kommunen.\n\n\n\n3 Flomlys utearealer Haslum skole Henvendelse til Vei og trafikk som Eiendom skrev hadde ansvaret, har ikke gitt noe svar. 3 Eiendom v/ Vangdal vil ta kontakt med Arnkv\u00e6rn for en befaring av lysene b\u00e5de de p\u00e5 h\u00f8ye stolper og de som er satt opp p\u00e5 bygninger. Vei og trafikk har kun ansvar for gatelys p\u00e5 kommunal vei. Gjennomgang av alle de store utbyggingssakene som er p\u00e5 gang eller kan ventes i l\u00f8pet av \u00e5ret, er presentert bakerst: B\u00c6RUM VELFORBUND, nye og gamle saker Vedlikehold av veier, kommentar til ny drifts- og vedlikeholdsstandard Sommervedlikehold: Mange steder er h\u00f8yt ugras et problem fordi det hindrer sikt. Hvordan kan dette bli bedre? Vintervedlikehold: Gangveier og sykkelveier m\u00e5 gis h\u00f8y prioritet jfr. \u00abG\u00e5strategien\u00bb og \u00f8nsket om \u00f8kt sykling. Spesielt viktig i omr\u00e5der som Rykkinn der folk ikke har andre muligheter enn \u00e5 ferdes p\u00e5 gangveiene. Bortkj\u00f8ring av sn\u00f8: Vil kommunen ta initiativ til \u00e5 smelte sn\u00f8 i fjorden slik Oslo n\u00e5 gj\u00f8r? Vi mener det er viktig \u00e5 hindre at sn\u00f8deponier legges slik at det blir avrenning til bekker og elver. Eksempel Langs E16 opp mot Sollih\u00f8gda. \u00d8konomi: Siden vi ikke har sett etatens budsjett, kan vi vanskelig vurdere hvor det kan gj\u00f8res innsparinger. Vi antar ogs\u00e5 at Vei og trafikk er en etat som har behov for \u00f8kte midler for \u00e5 tilfredsstille selv et minimum av vedlikehold av hensyn til trafikksikkerhet. Bakgrunnen for forslagene om redusert vedlikehold er et redusert budsjett og antakelser om ytterligere reduksjoner. Et utkast til nye rutiner er sendt B\u00e6rum Velforbund til orientering. Sommervedlikeholdet har i 2013 hatt kantklipping bare en gang i \u00e5ret mot tidligere to. Dette medf\u00f8rer problemer med at det oppst\u00e5r gr\u00f8fter som senere m\u00e5 renskes og det blir mye ugras, som kan v\u00e6re en plage for allergikere og for sikt langs veiene. Kvisting langs veiene er som f\u00f8r, men firmaene som gj\u00f8r jobben er blitt tettere fulgt opp, og dette har gitt et mye bedre resultat enn tidligere \u00e5r. Vintervedlikehold det ble presisert at det ikke er noen g\u00e5-strategi i B\u00e6rum, men alle er enige om at \u00e5 g\u00e5 er viktig. Gangveier kan t\u00e5le mere sn\u00f8 f\u00f8r de m\u00e5 br\u00f8ytes uten at det blir en fast s\u00e5le under. Derfor prioriteres bilveiene. Men det erkjennes at dette ikke er noen god l\u00f8sning. Sn\u00f8smelteanlegg, en lekter som i Oslo, er voldsomt dyrt og ikke aktuelt i B\u00e6rum. Men det er et \u00f8nske \u00e5 ikke kj\u00f8re sn\u00f8 rundt p\u00e5 kryss og tvers. Mest mulig skal ligge der br\u00f8ytingen skjer. Noe vil bli tippet ved Rigmorkaia, men mindre enn f\u00f8r. Ellers vil man bare tippe sn\u00f8 ett sted - i Lommedalen og da f\u00f8rst og fremst etter skraping av veiene. Forslaget fra Statens veivesen om stort sn\u00f8deponi ved E16 nesten oppe ved\n\n\n\n4 Sollih\u00f8gda blir ansett som d\u00e5rlig og aktuelt for sn\u00f8lagring. 4 ikke \u00f8nsket. S\u00e5 mye taler for at dette ikke er \u00d8konomi dette skal behandles i MIKK om kort tid. Noen sm\u00e5, sv\u00e6rt smale stikkveier som n\u00e5 er kommunale, \u00f8nskes omgjort til private - i alt 12 km vei. Ulempen er selvsagt at kostnadene til veivedlikehold overf\u00f8res til huseierne, men det gir dem ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 lage forst\u00f8tningsmurer og beplantning som kommunen ikke har kunnet tillate. Se vedlegg 2 Trapper er dyrt \u00e5 m\u00e5ke om vinteren. N\u00e5 \u00f8nsker Vei\\&trafikk \u00e5 kartlegge hvilke trapper som er viktige \u00e5 holde oppe hele \u00e5ret og hvilke som er s\u00e5 lite i bruk om vinteren at sn\u00f8rydding kan droppes. Arbeidet er satt bort, men det er tungt manuelt arbeid, og f\u00e5 firma er interesserte i jobben. Velforbundet vil bist\u00e5 i kartleggingen av trappene. Innspillene som er sendt til politikerne vil bli sendt B\u00e6rum Velforbund. Kommentarer fra B\u00e6rum Velforbund En minnet om at dette er tjenester som er sv\u00e6rt synlige for innbyggerne og at redusert standard fort oppfattes som fors\u00f8mmelse. B\u00e6rum kommune - Eiendom Vi har erfart at Eiendom gir lite eller ingen informasjon til organisasjoner og brukere som blir ber\u00f8rt av endringer. Det kan dreie seg om bruk av kommunal eiendom, salg av eiendom o.l. Vi har heller ikke registret brukermedvirkning i slike saker. Eksempler er Rykkinn Grendehus, biblioteket i Sandvika og p\u00e5 Rykkinn, Seniornetts bruk av lokaler i Kommuneg\u00e5rden. Vi etterlyser informasjon og medvirkning i slike saker, jfr. Samarbeidsavtalen. Velforbundet ble lovet at Eiendom skulle vurdere rutinene sine i henhold til klagene. De st\u00f8rre tiltakene som ivaretas av Eiendom (nybygg/ ombygginger) krever ofte ny regulering og/ eller bygges\u00f8knad etter plan og Bygningsloven. Vellene vil da varsles slik som beskrevet i Samarbeidsavtalen. Eiendom har rutiner for \u00e5 informere nabolag som ber\u00f8res av byggeprosjekter. I noen tilfelle vil det v\u00e6re v\u00e5r kontraktspart, ofte representert ved en totalentrepren\u00f8r som skal ivareta informasjon. Eiendom vil gjennomg\u00e5 rutinene for \u00e5 bedre informasjon til naboer og vel i forbindelse med tiltak som medf\u00f8rer ulemper i deres n\u00e6romr\u00e5det. Rykkinn bibliotek og kommunens vurdering av salg og tilbakeleie av lokalet, var en prinsipiell sak knyttet til om kommunen skulle eie eller leie lokalene. Vellene har ikke v\u00e6rt involvert i denne saken. Informasjon mottatt etter m\u00f8tet: Prosjekt Liv og r\u00f8re i sentralhallen og kommuneg\u00e5rden er styrt av m\u00e5l i HP Etablere en aktiv m\u00f8teplass for kommunens innbyggere i sentralhallen i Kommuneg\u00e5rden der frivillighet og kultur er sentrale elementer. Helge J\u00f8rgensen har v\u00e6rt prosjektleder, og informerer om at flere samarbeidspartnere har deltatt i utviklingsarbeidet. Det ble avholdt en id\u00e9myldring i tidlig fase hvor blant andre B\u00e6rum kulturr\u00e5d deltok med Harriet Carlin, og Eva Bellis og Sandvika Vel ved Hjalmar Aass. Sennesvik viste til Samarbeidsavtalen der det framg\u00e5r at det er et felles \u00f8nske om at vellene skal f\u00e5 planer til h\u00f8ring og/eller informasjon. I mange tilfeller fungerer dette n\u00e5 ganske bra, men vi har lite kommunikasjon med skolesektoren og med Eiendom.\n\n\n\n5 5 Ang. Rykkinn det m\u00e5 ha v\u00e6rt lange prosesser f\u00f8r b\u00e5de lokalt bibliotek og Grendehuset fikk vite noe om de nye planene. Seniornett dette er et eksempel p\u00e5 at eiere av n\u00e6ringsbygg inkludert kommunen m\u00e5 bli flinkere til dialog med dem som faktisk bruker lokalene. Eiendom vil heretter i forkant av m\u00f8tene mellom Adm. og B\u00e6rum Velforbund dele ut en oversikt over alle planlagte byggeprosjekter og hvilken fase de er i. Etter behov vil sakene s\u00e5 bli tatt opp p\u00e5 m\u00f8tet. Kommentarer fra B\u00e6rum Velforbund Det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 god samhandling med B\u00e6rum kommune Eiendom, og at avdelingen ikke f\u00f8lger intensjonen i velforeningenes samarbeidsavtale med B\u00e6rum kommune. H\u00d8VIK VEL Vennligst ta opp forholdet om innhenting av avfall for vellene, herunder farlig avfall med tanke p\u00e5 \u00e5 finne en praktisk l\u00f8sning der dette kan h\u00e5ndteres av renovat\u00f8rer som bl.a. RENOVA. Nytt regelverk hindrer RENOVA og andre \u00e5 transportere farlig avfall som malingrester, bilbatterier, l\u00f8semidler m.v. for resirkulering ved Isi-anlegget. Dette gj\u00f8r oppdraget for vellene vanskeligere \u00e5 gjennomf\u00f8re og mindre hensiktsmessig. Publikum m\u00e5 da selv levere kun dette avfallet og sannsynligheten er stor for at det da heller g\u00e5r i restavfallet eller avl\u00f8pet. Vi viser til v\u00e5rt brev av til B\u00e6rum kommune med gjenpart til B\u00e6rum velforbund, kopi vedlagt bakerst. Det foreligger intet svar fra administrasjonen om dokumentasjon fra KLIF som man mener \u00e5 kunne st\u00f8tte seg til for \u00e5 underbygge restriksjon for at RENOVA ikke skal kunne h\u00e5ndtere farlig avfall for oss: N\u00e5r det gjelder innsamling av skrot og avfall for resirkulering synes det efter v\u00e5r oppfatning \u00e5 foreligge en misforst\u00e5else hva ang\u00e5r kommunens plikt til \u00e5 motta farlig avfall fra den enkelte husstand. Befrakter av farlig avfall kan p\u00e5 ingen m\u00e5te defineres som opphav til avfallet, d\u00e9t er det vitterlig hans oppdragsgiver som er. I v\u00e5rt tilfelle organiserer H\u00f8vik vel en betryggende innsamling av farlig avfall for hele sitt velomr\u00e5de for \u00e5 beskytte milj\u00f8et mot potensiell farlig forurensning. H\u00f8vik vel anmoder om \u00e5 f\u00e5 oversendt den utredning juristen i KLIF har gjennomf\u00f8rt som angivelig skulle rettferdiggj\u00f8re en slik tolkning. Det synes tvilsomt om man kan ha sett de vidtrekkende konsekvensene av en slik tolkning som er lagt til grunn i brevet av 7. november hva ang\u00e5r automatisk overf\u00f8ring av eierskap til og ansvar for farlig avfall fra faktisk, juridisk eier til valgt befrakter. Kommunen er uenig med vellene i tolkningen av reglene for h\u00e5ndtering av farlig avfall, de p\u00e5peker ogs\u00e5 at reglene vil bli innskjerpet. De mente at avfallsbesitter blir det firmaet som samler det inn og at firmaet dermed driver n\u00e6ring og at det farlige avfallet da m\u00e5 prises som n\u00e6ringsavfall. Vellene vil f\u00e5 utredning til h\u00f8ring og kan ta opp saken da. VOLL VEL ISI - \u00c5pningstider og regelverk for velforeninger o.a. Voll Vel pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 MIKK-utvalget til \u00e5 vedta retningslinjer for levering av avfall i forbindelse med vel-aksjoner. Vi ble ikke forst\u00e5tt og opplever \u00e5 bli motarbeidet av\n\n\n\n6 administrasjonen. Vi ber om \u00e5 f\u00e5 smidigere praktisering og justering av retningslinjer for levering av b\u00e5de hageavfall og den type avfall det er naturlig for vellene \u00e5 organisere. Kan vi f\u00e5 en rutine og praksis som er smidig og fleksibel? 6 Hageavfall kommunal aksjoner. Voll vel fikk for v\u00e5ren 2013 en ekstraregning p\u00e5 kr for innsamling av hageavfall i omr\u00e5de rundt \u00d8vrevoll sammenlignet med v\u00e5ren Dette skyldes at B\u00e6rum kommune av en for oss uforklarlig \u00e5rsak ikke fikk organisert den \u00e5rlige innsamlingen p\u00e5 \u00d8vrevoll og Ramstad. Hva skyldes en slik sviktende organisering? Kan vi p\u00e5regne at B\u00e6rum kommune er milj\u00f8bevisst og gjenopptar lokale innsamlinger p\u00e5 f.eks. \u00d8vrevoll og Ramstad for 2014? Dersom det ikke er planlagt slike aksjoner, ber vi om at administrasjonen klarerer et NEI med politisk ansvarlig organ, slik at B\u00e6rum velforening kan ta aff\u00e6re. Kommunale innsamlingssteder er en avviklet ordning etter at Isi ble ferdig utbygget med st\u00f8rre kapasitet. Dette vil det bli holdt fast ved. For \u00f8vrig vises det igjen til utredningen som vil komme p\u00e5 ny\u00e5ret der vellene kan peke p\u00e5 de forhold de \u00f8nsker annerledes. BLOMMENHOLM VEL Gamle Drammensvei bygge saker som ber\u00f8rer vernesonen Styret i Blommenholm Vel har den siste tiden mottatt mange henvendelser fra medlemmene ang\u00e5ende ovennevnte. Det gjelder eiendommene 9/860, 9/747 og 9/748. I kommuneplanen for bevaring av kulturminner og kulturmilj\u00f8er st\u00e5r det om Gamle Drammensvei: 6. Gamle Drammensvei fra 1660-tallet er en av Norges f\u00f8rste ingeni\u00f8rkonstruerte veier og et kulturminne av nasjonal betydning. Veien har p\u00e5 flere strekninger bevart karakter og f\u00f8lger i dag stort sett den opprinnelige traseen. Bygningsmilj\u00f8et langs veien best\u00e5r av villaer som er representative for bebyggelse fra slutten av og begynnelsen av 1900-tallet. Malmskriverg\u00e5rden som ligger inntil veien, er vedtaksfredet. Veien er regulert til bevaring fra Sandvika til H\u00f8vikveien. Kulturminner og kulturmilj\u00f8er er en ikke-fornybar ressurs. Her vil et kulturmilj\u00f8 m\u00e5tte vike for utbyggers interesser. Det heter i ovennevnte kommuneplan om retningslinjene for kommunens behandling: Kommunedelplan for kulturminner og kulturmilj\u00f8er i B\u00e6rum skal v\u00e6re retningsgivende for all byggesaks- og planbehandling i kommunen. 1. Ved byggetiltak n\u00e6r et kulturminne / kulturmilj\u00f8 skal det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 en helhetsvurdering med m\u00e5lsetting \u00e5 ivareta kulturminnets/kulturmilj\u00f8ets kvaliteter. Nye byggetiltak skal forholde seg til eksisterende bebyggelsesstruktur og prim\u00e6rt underordnes kulturminnet / kulturmilj\u00f8et. Tilstrekkelig avstand til kulturminnet skal vektlegges. Vegetasjon som gamle, markante tr\u00e6r skal s\u00f8kes bevart.\n\n\n\n7 Bilde fra Krysset Gamle Drammensvei/Sj\u00f8veien: 7 Alle tr\u00e6r i vernesonen er hugget. Gamle Drammensvei til h\u00f8yre p\u00e5 bildet. Blommenholm Vel \u00f8nsker svar fra kommunens administrasjon p\u00e5 hvordan kommunen kontrollerer at p\u00e5 at ovennevnte retningslinjer ang\u00e5ende vernesonen blir overholdt av utbygger. Dette er en byggesak som ber\u00f8rer en vernesone. Det er gitt igangsettingstillatelse etter det blir det ikke fulgt opp av kommunen. For \u00f8vrig er det som st\u00e5r om vernesoner n\u00e6rmest en henstillingsbestemmelse, den er veldig svak. For at kommunen skal se p\u00e5 saken, m\u00e5 publikum skrive brev til kommunen hvis de ser noe de mener er ulovlig. Et slikt brev m\u00e5 ogs\u00e5 Blommenholm Vel skrive om de vil f\u00f8lge opp saken. GJETTUM VEL I fjor overtok B\u00e6rum kommune all veibelysning fra Hafslund nett. Det ble ansatt en egen medarbeider for \u00e5 administrere dette. Kan vi vente at kostnadene for veilys i private veier under kommunale feltutbygginger - som i dag b\u00e6res av oppsittere, huseierforeninger, veilag o.l. - blir redusert? Kommunen g\u00e5r n\u00e5 gjennomprivate veilys p\u00e5 private veier i forbindelse med overtakingen fra Hafslund. Neste \u00e5r vil alle bli fakturerte for 2012 og N\u00e5r det gjelder prisen, vil den heller g\u00e5 opp enn ned siden det er lenge siden forrige prisjustering. Kommentarer fra B\u00e6rum Velforbund B\u00e6rum Velforbund minnet om at det aldri var blitt sendt ut informasjon om at tilskuddsordningen er falt bort, og ba om at dette ble gjort i samme brev eller annen orientering.. N\u00c5 vil det komme en orientering i B\u00e6ringen om at private veier vil bli fakturert og at ordningen med st\u00f8tte til private lysstolpeeiere er avsluttet.\n\n\n\n8 8 BEKKESTUA VEL Kan det forventes at det vil bli tatt hensyn til de protester og ankepunkter som kommer inn ang. forslag til endring av reguleringsplanen for Felt 3 i Gj\u00f8nnesutbyggingen? Det er klart kommet frem at b\u00e5de eksisterende bebyggelse i B\u00e6rumsveien og i Presterudomr\u00e5det, samt nye huseiere i sm\u00e5hus p\u00e5 felt 1 og 2 f\u00f8ler at forslag om blokkbebyggelse i felt 3 er sterkt forringende for deres bokvalitet og deres eiendomsverdier. Denne saken er i prosess. HASLUM VEL KIRKEVEIEN P\u00c5 HASLUM Det har nylig v\u00e6rt en p\u00e5kj\u00f8rselsulykke i Kirkeveien ved Haslum Terrasse. En 11 \u00e5ring som krysset veien ble p\u00e5kj\u00f8rt da hun gikk over bak bussen som hadde stoppet. P\u00e5 stedet er det ikke eget buss- stopp, og bilene som er bak bussen kj\u00f8rer forbi n\u00e5r den stopper. Det er heller ikke fortau p\u00e5 strekningen fra Kirkedalsveien til Haslum kirke. Haslum vel har tidligere hatt kontakt med Trond \u00d8stb\u00f8ll, og han har v\u00e6rt p\u00e5 \u00c5rsm\u00f8te i Haslum vel, hvor han redegjorde for at kommunen \u00f8nsker \u00e5 utbedre strekningen, men n\u00e5 er det g\u00e5tt mange \u00e5r og ingenting har hendt\\! Vi har f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er status i saken, og hva vil bli gjort for \u00e5 sikre denne skoleveien? Hvor mange biler kj\u00f8rer det p\u00e5 denne strekningen daglig? Det er m\u00e5lt f\u00e5 fotgjengere i omr\u00e5det. Da er det farligere \u00e5 ha et gangfelt enn ikke fordi bilistene slutter \u00e5 reagere p\u00e5 gangfeltet. Derfor vil det ikke komme gangfelt her. Men Statens veivesen har planlagt fortau i omr\u00e5de. Reguleringsplan vil komme i desember/januar men det er ikke avsatt penger. Og det er mange eiendommer som vil bli ber\u00f8rt og som kan komme til \u00e5 nekte fortau p\u00e5 sin eiendom. S\u00e5 utfallet er usikkert. FURUBAKKEN VEL Bygging av paviljong ved Haslum skole Dette var et prosjekt som p\u00e5gikk hele sommeren med betydelige grunnarbeider med store maskiner og sammenf\u00f8ying av tilflyttede brakker. Nabolaget ble ikke varslet om at arbeidet ville p\u00e5g\u00e5 i hele sommerferien og ha en arbeidstid fra f\u00f8r kl. 7 til etter kl. 22 store deler av tiden. Vi mener dette har v\u00e6rt til stor sjenanse. Arbeidstid lenge utover kveldene burde v\u00e6rt redusert, og nabolaget Furu Huseierforening burde v\u00e6rt informert og holdt orientert om framdrift og evt. sjenerende st\u00f8y og behov for ekstra lange arbeidsdager. Vi henstiller til Eiendom \u00e5 endre sin praksis n\u00e5r det gjelder varsling og samarbeid med nabolag som blir ber\u00f8rt av deres virksomhet og ber om tilbakemelding til B\u00e6rum Velforbund om at dette rutinemessig vil bli gjennomf\u00f8rt. Som under punktet om Eiendom side 4 vil dette bli tatt opp internt for \u00e5 f\u00e5 bedre rutiner. Kommentarer fra B\u00e6rum Velforbund Minnet om at dette er en generell problemstilling.\n\n\n10 10 Pkt.1) Her skal alt n\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass, men Vei\\&trafikk vil ogs\u00e5 dra opp og se p\u00e5 omr\u00e5det. Pkt. 2) Det har v\u00e6rt eget s\u00e6rm\u00f8te med vellet om denne saken foran forrige m\u00f8te i Planutvalget Pkt. 3) Denne saken skal opp i neste m\u00f8te i Planutvalget. \u00d8STRE STABEKK VEL 1) Vil det forbedrede Gj\u00f8nnes-utl\u00f8pet bli tegnet inn i Alt 3? (Nytt alternativ 3b)? 2) For den kommende kommunedelplanen og/eller etterf\u00f8lgende reguleringsplan, hvilken st\u00f8ygrense vil B\u00e6rum kommune kreve overholdt? 3) SVV st\u00f8vm\u00e5ler p\u00e5 nedre Stabekk er feilmontert. Hva vil B\u00e6rum kommune foreta seg i den forbindelse? 4) Vil B\u00e6rum kommune kreve at SVV ihht retningslinje T-1520: a) Utarbeider luftsonekart for tiltaket? b) Setter opp midlertidige m\u00e5lestasjoner (s\u00e5kalte passive pr\u00f8vetakere) p\u00e5 nedre Stabekk og andre omr\u00e5der hvor boligbebyggelse vil ligger n\u00e6rt inntil E18 etter utbygging? 5) Har B\u00e6rum kommune noen formening om helseeffekter av ny E18 burde v\u00e6rt medtatt i den samfunns\u00f8konomiske beregningen foretatt av SVV? 6) For de som blir ekspropriert, vil B\u00e6rum kommune foreta seg noen for \u00e5 legge til rette for erstatningsbolig i n\u00e6romr\u00e5det? 7) Det fremg\u00e5r av SVV rapport at et betydelig antall beboere langs E18 utsettes for luftforurensning som overstiger nasjonale m\u00e5l (ligger i r\u00f8d sone). Vil B\u00e6rum kommune eller SVV foreta seg noe for \u00e5 l\u00f8se deres situasjon, for eksempel ved \u00e5 tilby milj\u00f8innl\u00f8sning? 8) SVV har i veldig liten grad utredet anleggsperioden, inkludert trafikkavvikling og situasjonen for beboere langs E18. Har B\u00e6rum kommune noe mer informasjon om dette temaet? Eller vil de f\u00e5 det i n\u00e6r fremtid? 9) En rekke av sp\u00f8rsm\u00e5lene ovenfor er knyttet til folkehelsen. V\u00e5rt inntrykk er at B\u00e6rum kommunes folkehelsekontor sliter med kapasiteten. Har Folkehelsekontoret tilstrekkelig bemanning og kompetanse til \u00e5 ta tak i disse typer problemstillinger? Alle sp\u00f8rsm\u00e5lene unntatt pkt. 3 kan rettes til kommunens saksbehandler i Reguleringsplanen for ny E18. Pkt.3) Her har Statens Vegvesen erkjent at m\u00e5leren var plassert feil og at dette vil bli rettet p\u00e5. Et ekstra sp\u00f8rsm\u00e5l fra styret i \u00d8stre Stabekk Velforening: Markalleen fra H\u00f8vik Stasjon fram til rundkj\u00f8ringen ved Strand f\u00e5r st\u00f8yskjerm mot toget. Avstanden til husene i denne delen av Markalleen er mye st\u00f8rre enn avstanden til husene langs linjen fra rundkj\u00f8ringen ved Strand til Stabekk stasjon. Disse f\u00e5r ikke st\u00f8yskjerm av hverken jernbaneverket eller kommunen. Grunnen er at strekningen er uregulert, og dermed faller utenfor lovp\u00e5leggelse. Fornuft tilsier at det b\u00f8r v\u00e6re st\u00f8yskjerm helt fra H\u00f8vik stasjon til Stabekk stasjon. Da det ble bygget p\u00e5 Stabekk sentrum ble st\u00f8yskjerm ogs\u00e5 p\u00e5lagt. Kun husene referert til over f\u00e5r ikke, da de faller utenfor reglene, mens det er de som m\u00e5 t\u00e5le mest st\u00f8y av alle p\u00e5 hele strekningen. Vil kommunen foreta seg noe med dette grelle eksemplet p\u00e5 forskjellsbehandling?\n\n Vil B\u00e6rum kommune kreve at SVV ihht retningslinje T-1520: a) Utarbeider luftsonekart for tiltaket?\")\n\n11 11 Dette er en vanskelig sak, det settes bare opp st\u00f8yskjermer \u00abder det skjer noe tiltak er meldt inn\u00bb - slik er loven, - selv om det virker urimelig. For strekningen Strand Lysaker er det ikke meldt inn noe tiltak. RYKKINN VEL St\u00f8yskjerm Rykkinn N\u00e6rsenter- Endepunkt mot \u00d8kriveien/gangvei - B\u00e6rum/Akershus Berger og Rykkinn Vel har v\u00e6rt opptatt av trygge skoleveier i Rykkinnomr\u00e5det, et omr\u00e5de av B\u00e6rum der nettopp myke trafikanter er prioritert gjennom en god grunnregulering. Vi har imidlertid f\u00e5tt mange henvendelser om st\u00f8yskjermen som i samsvar med reguleringsplan vedtatt av B\u00e6rum kommune, n\u00e5 kommer p\u00e5 plass i krysset P\u00e5l Bergs vei/\u00f8kriveien. Her skapes det en sv\u00e6rt farlig kryssing av gangvei og P\u00e5l Bergs vei med nedsatt sikt i et veisystem som er sv\u00e6rt trafikkert, og der bilf\u00f8rerne har mange forhold \u00e5 iaktta. I tillegg til rundkj\u00f8ring og kryssing av gang- og sykkelvei ligger utkj\u00f8ringen fra Kirkeg\u00e5rdsveien og Munins vei (N\u00e6rsenteret) p\u00e5 en strekning p\u00e5 50 meter. F\u00f8r fundamentet for st\u00f8yskjermen var ferdig tok vi kontakt med B\u00e6rum kommune og Statens vegvesen. B\u00e6rum kommune viste til Statens vegvesen (se deres svar under) uten \u00e5 se behov for ytterligere unders\u00f8kelser. Vi kjenner ikke til hvordan siktkravet m\u00e5les, men har vanskelig for \u00e5 skj\u00f8nne at rasjonelle m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re denne m\u00e5lingen p\u00e5 gir en sikt p\u00e5 4 meter til gangveien. Som det g\u00e5r fram av bildet settes muren opp ca 2 meter fra gangvei for \u00e5 sikre sn\u00f8deponering. St\u00f8yskjermen er trukket fram foran grensemuren, som for \u00f8vrig ville gitt god st\u00f8yskjerming ved at skjermen ble dreiet 90 grader inn over muren. Er sn\u00f8deponering viktigere enn trafikantenes sikkerhet. Dette er situasjonen n\u00e5r bussen fra Rykkinn kommer ned mot overgangen. I den perioden barn kommer til og fra skolen g\u00e5r det 12 bussavganger pr time i tillegg til at P\u00e5l Bergs vei p\u00e5 dette punkt har h\u00f8y trafikktetthet til og fra N\u00e6rsenteret og Menighetshuset i tillegg til \u00e5 betjene hovedtrafikken til og fra Rykkinn.\n\n\n\n12 Vi ber B\u00e6rum kommune snarest innkalle alle parter til et dr\u00f8ftingsm\u00f8te om hvordan en kan forbedre trafikksituasjonen i krysset. Dette omfatter i tillegg til Statens vegvesen, ogs\u00e5 12 avdeling for trafikksikkerhet, B\u00e6rum kommune, ogs\u00e5 Vei og trafikk, velforening og FAU ved Bryn skole. Vi minner om at den samme gruppen gjennomf\u00f8rte befaring av dette og andre omr\u00e5der av \u00d8kriveien nord for noen \u00e5r tilbake for \u00e5 bedre trafikksituasjonen for myke trafikanter. Blant de mange tiltakene som ble iverksatt var bedring av den aktuelle kryssingen. P\u00e5 bakgrunn av dette stiller vi sp\u00f8rsm\u00e5l om PBL krav om behandling i kommunen har v\u00e6rt fulgt, det vil si at alle fagomr\u00e5der skal ha forslag til reguleringsplan til uttalelse f\u00f8r det fremmes forslag til behandling i kommunale organer. Erik Sennesvik Leder Berger og Rykkinn Vel SVAR FRA STATENS VEGVESEN Fra: Gulbrandsen Finn Sendt: 15. oktober :27 Til: Kopi: Jacobsen Rolf; Erik Sennesvik; Vines Terje Kjetil; Birkeland Marita Emne: SV: St\u00f8yskjerm Rykkinn N\u00e6rsenter- Endepunkt mot \u00d8kriveien/gangvei - B\u00e6rum/Akershus Hei Vi viser til deres mail av 10. oktober i \u00e5r knyttet til st\u00f8yskjerm og sikt ved krysset Paal Bergs vei x gang- /sykkelveg langs \u00d8kriveien. St\u00f8yskjermen som bygges er en del av rekkef\u00f8lgekravene knyttet til utvidelse av KI-senteret og gjelder for st\u00f8yskjerm langs Paal Bergs vei. Vi har i forbindelse med denne og andre henvendelser om problematikken v\u00e6rt p\u00e5 befaring p\u00e5 stedet. Slik st\u00f8yskjermen n\u00e5 blir bygget har den en frisiktsone p\u00e5 4 m langs gang-/sykkelveien og 46 m langs Paal Bergs vei. Dette er i henhold til de krav som finnes i Sykkelh\u00e5ndboka (Statens vegvesen h\u00e5ndbok 233) p\u00e5 det tidspunktet planen ble godkjent. Det er imidlertid et p\u00e5g\u00e5ende arbeid med ny utgave av Sykkelh\u00e5ndboka som \u00f8ker dette kravet til 8 m langs gang-/sykkelvegen. Denne utgaven av Sykkelh\u00e5ndboka er enn\u00e5 ikke godkjent. Vi gjorde likevel en vurdering av om vi i dette tilfelle likevel skulle kreve ytterligere frisikt utover det som var kravet den gangen planen ble godkjent. V\u00e5r vurdering er imidlertid at den gjeldende plasseringen m\u00e5 kunne godtas. Dette er begrunnet b\u00e5de i at den var etter gjeldende norm og fordi en flytting av st\u00f8yskjermen ville medf\u00f8rt at vi m\u00e5tte ervervet enda mer areal av eiendommen innenfor. V\u00e5r vurdering er at fartsniv\u00e5et inn mot rundkj\u00f8ringen fra Paal Bergs vei er tilstrekkelig lavt til at bilister skal kunne stoppe for alle fotgjengere som kommer fram bak st\u00f8yskjermen. Syklistene m\u00e5 senke farten forbi krysningspunktet, der de uansett har vikeplikt. Det avgj\u00f8rende blir selvsagt hvorvidt syklistene gj\u00f8r dette. Den problemstillingen ville imidlertid ogs\u00e5 v\u00e6rt der med frisiktsone p\u00e5 8 m men da med litt andre hastigheter. Vi vil imidlertid f\u00f8lge med p\u00e5 hvordan dette vil fungere i ettertid for \u00e5 avgj\u00f8re om det er n\u00f8dvendig med eventuelle tiltak for \u00e5 redusere hastigheten p\u00e5 syklistene. Med hilsen Finn Gulbrandsen Seksjon: Trafikkteknikk og analyse\n\n\n\n14 Emma Hjort annen gangs behandling kommer rett f\u00f8r eller etter jul Skuiveien 40 (bak bygget der NTG var) annen gangs behandling kommer Gamle Ringeriksvei 156 (sendt tilbake) Gamle Ringeriksvei \u00abMoskeen\u00bb (gamle meieriet) er under behandling, m\u00e5 se p\u00e5 parkeringproblematikken 14 Gartneritomta ved V\u00f8yen \u00abr\u00f8rer p\u00e5 seg igjen\u00bb - her er det snakk om veldig mange boliger. Rykkinnveien 100 Sj\u00f8mennenes helseheim Her har det skjedd en avklaring i forhold til verneinteressene, saken kommer opp p\u00e5 ny\u00e5ret. Hvis ikke det blir foresl\u00e5tt flere boliger, er Berger og Rykkinn vel forn\u00f8yd med planen slik den er blitt n\u00e5. Rykkinn skole avdeling Berger har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring Fortau i Jongsveien kommer p\u00e5 h\u00f8ring Fossum vil ta noe tid f\u00f8r den kommer Eiksmarka senter forslag er inne, kommer opp over nytt\u00e5r L\u00f8venskioldbanen - venter p\u00e5 planforslag Vestmarksetra vil v\u00e6re klar til h\u00f8ring p\u00e5 v\u00e5ren Gartneritomta ved Kleivveien venter p\u00e5 forslag, kommer over nytt\u00e5r B\u00e6rum kommune 1304 SANDVIKA Vedlegg 1 fra H\u00f8vik Vel: Sektorutvalg milj\u00f8 klima og kommunalteknikk H\u00f8vik 13. november 2012 Vedr\u00f8rende innsamling av haveavfall, skrot for resirkulering, farlig avfall m.v., oppf\u00f8lgning av brev , ref. 12/ H\u00f8vik vel omfatter omkring 1150 husstander. Vi organiserer innsamling av haveavfall om v\u00e5ren som dekkes av H\u00f8vik vels midler og en egenbetalt innsamling om h\u00f8sten som omfatter b\u00e5de haveavfall og skrot for resirkulering, farlig avfall m.v. De to \u00e5rlige kampanjene gjennomf\u00f8res i et samarbeide med firma RENOVA, noe som har fungert sv\u00e6rt tilfredsstillende siden vi startet dette. Vi samlet v\u00e5ren 2012 inn omkring 52 tonn haveavfall og h\u00f8sten 2011, 14 tonn haveavfall og 4,2 tonn skrot. RENOVA bes\u00f8rger den n\u00f8dvendige fraksjonering av skrotet slik at resirkulering skjer p\u00e5 en betryggende m\u00e5te.\n\n\n\n15 I H\u00f8vik vel, som i en del andre vel der man har etablerte bomilj\u00f8er, er det ofte mange gamle eldre som ikke har egen mulighet for transport av avfall til Isi-anlegget og andre innbygger som heller ikke har slik transportmulighet. V\u00e5re medlemmer har uttrykt stor tilfredshet over vellets initiativ med organisering av de to kampanjene. I tillegg til det rent praktiske og betryggende i en profesjonell h\u00e5ndtering av farlig avfall bidrar v\u00e5re to \u00e5rlige aksjoner til en redusert trafikkbelastning til Isi-anlegget, en komprimering av haveavfallet og derigjennom en kostnadsreduksjon for Isi-anlegget. 15 N\u00e5r det gjelder innsamling av skrot og avfall for resirkulering synes det efter v\u00e5r oppfatning \u00e5 foreligge en misforst\u00e5else hva ang\u00e5r kommunens plikt til \u00e5 motta farlig avfall fra den enkelte husstand. Befrakter av farlig avfall kan p\u00e5 ingen m\u00e5te defineres som opphav til avfallet, d\u00e9t er det vitterlig hans oppdragsgiver som er. I v\u00e5rt tilfelle organiserer H\u00f8vik vel en betryggende innsamling av farlig avfall for hele sitt velomr\u00e5de for \u00e5 beskytte milj\u00f8et mot potensiell farlig forurensning. H\u00f8vik vel anmoder om \u00e5 f\u00e5 oversendt den utredning juristen i KLIF har gjennomf\u00f8rt som angivelig skulle rettferdiggj\u00f8re en slik tolkning. Det synes tvilsomt om man kan ha sett de vidtrekkende konsekvensene av en slik tolkning som er lagt til grunn i brevet av 7. november hva ang\u00e5r automatisk overf\u00f8ring av eierskap til og ansvar for farlig avfall fra faktisk, juridisk eier til valgt befrakter. Vi ser at Sektorutvalg milj\u00f8 klima og kommunalteknikk skal ha m\u00f8te den 15. november med henvisning til J ID 12/ der sak nr. 054/12 er forsl\u00e5tt vedtatt med nytt regelverk for mottak av avfall til Isi, som p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der vil underminere de ordninger B\u00e6rums vel i dag organiserer. H\u00f8vik vel t\u00f8r derfor sterkt anmode om at utvalget stiller behandlingen av nytt regelverk i bero inn til forholdet er langt bedre opplyst og kvalitetssikret og informasjon er innhentet fra de ber\u00f8rte parter, ikke minst fra de som skal benytte anlegget. Vennlig hilsen H\u00f8vik vel Petter Ingeberg, Formann Kopi: Varaordf\u00f8rer Udnes Utvalgsleder R\u00f8tnes B\u00e6rum velforbunds fungerende leder B\u00e6rum velforbunds sekret\u00e6r Vedlegg 2 Fra \u00abNotat til MIKK\u00bb (saken kommer p\u00e5 h\u00f8ring) \u00d8vrige oppf\u00f8lgningssaker Forslag i Handlingsprogram om nedklassifisering av enkelte kommunale veier Under dr\u00f8ftelsen av Handlingsprogram , saken om nedklassifisering av enkelte kommunale veier, ba Mikk om en oversikt over hvilke veier som er aktuelle \u00e5 nedklassifisere. Vi viser til vedlagte forel\u00f8pige oversikt som viser veinavn, husnummer, antall ber\u00f8rte Gnr/Bnr og husstander, reguleringsstatus etc.\n\n\n\n16 Noen merknader til kolonnen som viser 16 reguleringsstatus: Bolig: Dette er veier som ligger p\u00e5 arealer som er regulert til boligform\u00e5l, sm\u00e5hus, blokk eller rekkehus. Disse veiene er med p\u00e5 listen fordi veiomr\u00e5det er uklart avgrenset og vanligvis eksisterer ikke n\u00f8dvendige vedlikeholdsarealer p\u00e5 1,5 meter p\u00e5 hver side av veien. GSV: Dette er kj\u00f8reveier som g\u00e5r over regulering for gang- og sykkelvei eller turvei med reguleringsbredde mindre enn seks meter. I tillegg er det ikke sn\u00f8opplag eller tilstrekkelig snuplassomr\u00e5de. Felles avkj\u00f8rsel: Dette er kommunale kj\u00f8reveier som i utgangspunktet er regulert som felles adkomst. Veiene er ogs\u00e5 mangelfull med hensyn p\u00e5 veiareal og snuplass. Uregulert: Kommunale veier som ligger p\u00e5 uregulerte omr\u00e5der. Veiene har ikke samlet sideareal p\u00e5 tre meter i tillegg kj\u00f8rebanebredde. De fleste veiene er helt eller delvis uten snumulighet. Vedlikeholdskj\u00f8ret\u00f8y og st\u00f8rre lastebiler m\u00e5 i stor grad rygge tilbake. Kj\u00f8revei: Veien er regulert som kj\u00f8revei, men ikke i tilstrekkelig bredde, reguleringsform\u00e5let kan ogs\u00e5 v\u00e6re bebygd. I tillegg er det som oftest ikke regulert snuplass eller egnet omr\u00e5de for snumulig. Disse veiene b\u00f8r omreguleres til felles adkomstvei. Listen omfatter 143 veier, totalt ca 14,5 km som b\u00f8r vurderes nedklassifisert. I forslaget i HP foresl\u00e5s at 12 km nedklassifiseres. Listen er forel\u00f8pig og m\u00e5 gjennomg\u00e5 n\u00f8yere. F\u00f8rst da kan man si hvor mange kilometer som vil bli omfattet. De fleste veiene p\u00e5 listen er korte stikkveier/blindveier som avviker betydelig i sin utforming fra ordin\u00e6re kommunale veier. Hovedargumentet er at disse har sv\u00e6rt h\u00f8ye drifts- og vedlikeholdskostnader sammenliknet med \u00f8vrige kommunale veier. Videre tilsier reguleringsstatus, manglende snuplass etc. at veiene b\u00f8r nedklassifiseres til privat vei. I henhold til Veglova kan en kommune nedklassifisere en vei. De veiene som er aktuelle for \u00e5 gj\u00f8re om til privat vei, er \u00e5 regne som kommunal vei fordi kommunen i dag st\u00e5r for drift og vedlikehold av disse. Dette f\u00f8lger av veglova 1, 1. ledd. Reguleringen har ikke betydning i denne sammenheng. N\u00e5r det offentlige ikke driver en vei, er den \u00e5 regne for privat. De private oppsitterne m\u00e5 da etablere et veilag for \u00e5 forvalte veien og organisere drift og vedlikehold. En nedklassifisering m\u00e5 vedtas av kommunestyret. Flere kommuner i Norge arbeider med \u00e5 gj\u00f8re om kommunale veier til private. Det p\u00e5g\u00e5r arbeid i Vegforum Byer og tettsteder (VBT) der B\u00e6rum kommune er medlem, med veileder for nedklassifisering av kommunale veger. Denne veilederen foreligger om kort tid. Dersom forslaget om nedklassifisering blir vedtatt, vil administrasjonen snarest mulig kvalitetssikre vedlagte liste ytterligere og sette i gang den praktiske gjennomf\u00f8ringen. I den forbindelse vil vi ta utgangspunkt i ovennevnte veileder, samt trekke inn kommuneadvokaten.\n\n\n\n### Referat M\u00f8tet B\u00e6rum Velforbund/ Adm. B\u00e6rum kommune/statens Vegvesen 6. september 2017 kl. 14:00 15:30 Kommuneg\u00e5rden, m\u00f8terom Von Hutt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aa7f77f-2a2e-4835-be30-a6b7d130d709"}
+{"url": "http://sunnstart.no/2016/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:09Z", "text": "\n\n## Eggebr\u00f8d\n\n\nNoen som har lyst til \u00e5 smake p\u00e5 v\u00e5r nyeste frokostfavoritt? Dere kommer ikke til \u00e5 angre\\! Eggebr\u00f8d, sier du? Ja, dere gjettet riktig. Nok en gang er det s\u00f8nnen i huset som har tatt seg av navngivingen. En enkel m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re maten mer spennende for han, og han elsker n\u00e5r han f\u00e5r \u00abbestemme\u00bb.\n\n\n\n## Frokost-kaker.\n\n  - SunnStart\n  - 06 januar 2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cf210d2-6bd7-416e-8df4-f24e9b088245"}
+{"url": "http://www.levangerfk.no/nyheter/akademiet-fortsetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:35Z", "text": "\n\n# Det er g\u00f8y \u00e5 st\u00e5 i m\u00e5l\\!\n\nKeeperakademiet for jenter og gutter fortsetter\n\nF\u00f8rste trening er f\u00f8rstkommende torsdag kl 17.00-18.30.\n\nForesl\u00e5tte datoer for treningene st\u00e5r under, men f\u00f8lg med p\u00e5 hjemmesida da det kan bli forandringer.\n\n\u00a0\nNB. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at klokkeslettet er forandret.\n\n\u00a0\nF\u00f8lgende datoer er satt opp f\u00f8r sommerferien.\n\n\u00a0\nNye og gamle keepere er hjertelige velkommen p\u00e5 Levanger stadion,\n\n\u00a0\nEgil Larsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d9f89a0-de1b-47e5-a891-5a616b38c9bc"}
+{"url": "https://strommestiftelsen.no/ullrikbamse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:34Z", "text": "# Ullrik-bamse\n\nMed denne kosebamsen er du med p\u00e5 \u00e5 bekjempe fattigdom\\!\n\nV\u00e5r maskot er en sau. Han heter Ullrik, og er b\u00e5de kul, t\u00f8ff og myk.  \n  \nDen myke, s\u00f8te, kosete Ullrik er en ekte helt. Han bekjemper fattigdom, gjennom utdanning og jobbskaping. Han t\u00f8r \u00e5 lede resten av flokken mot en verden uten fattigdom\\!  \n  \nSauen er et \u00e5lreit dyr. Den kan gi mat p\u00e5 bordet, ull p\u00e5 kroppen og lam til \u00e5 selge videre. Vi kaller det b\u00e6\u00e6\u00e6rekraftig utvikling\\!  \n  \n**Vitale m\u00e5l**  \nUllrik-bamsen er ca. 16 cm lang og 16 cm h\u00f8y (og alt ettersom tida p\u00e5 \u00e5ret og hvor mye han har spist, ca. 7 cm tykk).\n\n\n\n250,-\n\nV\u00e5r maskot er en sau. Han heter Ullrik, og er b\u00e5de kul, t\u00f8ff og myk.  \n  \nDen myke, s\u00f8te, kosete Ullrik er en ekte helt. Han bekjemper fattigdom, gjennom utdanning og jobbskaping. Han t\u00f8r \u00e5 lede resten av flokken mot en verden uten fattigdom\\!  \n  \nSauen er et \u00e5lreit dyr. Den kan gi mat p\u00e5 bordet, ull p\u00e5 kroppen og lam til \u00e5 selge videre. Vi kaller det b\u00e6\u00e6\u00e6rekraftig utvikling\\!  \n  \n**Vitale m\u00e5l**  \nUllrik-bamsen er ca. 16 cm lang og 16 cm h\u00f8y (og alt ettersom tida p\u00e5 \u00e5ret og hvor mye han har spist, ca. 7 cm tykk).\n\nIngen spesifikasjoner angitt\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f97b06f9-8dae-48de-a0da-71d0fb811344"}
+{"url": "http://lillehimmeltriaden.blogspot.com/2013/05/dagens-michelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:49Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 13. mai 2013\n\n### Dagens Michelle\n\n  \nI dag har Michelle v\u00e6rt ute og tatt noen fine antrekksbilder til dere, innimellom alt regnet \u00f8ynet vi en mulighet og l\u00f8p ut som gale h\u00f8ns med kameraet v\u00e5rt ;-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\nF\u00f8rst ut er en herlig og kul blazer fra Second Female.\n\nDenne har et utrolig fint, men samtidig kult print og den litt lange modellen gj\u00f8r denne blazeren perfekt over b\u00e5de bukser, skj\u00f8rt og kjoler :-)\n\nVi elsker de fine detaljene i halsen og i slagene\\!\\!\n\nDenne ligger til** 999,-** og kommer fra st\u00f8rrelse XS-XL\n\n  \n  \n\n\nI halsen har Michelle det s\u00f8teste av det s\u00f8teste smykket akkurat n\u00e5.\n\nDet er fra herlige Secrets by B og ligger til **399,-**\n\n  \n\n\n  \n\n\nT-skjorten er den fine og ikke minst veldig popul\u00e6re modellen fra Made in Heaven.\n\nDen er i verdens mykeste og deiligste bomull og er kul til det aller aller meste.\n\nDenne ligger til **699,-** og kommer fra st\u00f8rrelse XS-XL\n\n  \n\n\nDagens jeans er en herlig og ikke minst fargefin sak fra Second Female.  \nDenne er litt h\u00f8yere i livet, har en utrolig deilig stretch og er smal hele veien ned.\n\nEr ikke dette en perfekt sommerbukse s\u00e5 vet ikke vi ;-)\n\nDen ligger til **699,-** og kommer i st\u00f8rrelse XS-XL\n\n  \n  \n\n\nBallerina sko m\u00e5 man ha og ikke fra hvem som helst, men nemlig fra herlige Debbie Shoes\\!\\!\n\nDisse er i skinn hele veien og er semskede med en glatt skinntupp.\n\nDe ligger til **799,-** og kommer fra st\u00f8rrelse 36-41\n\n  \n\n**Ha en str\u00e5lende mandagskveld videre :-)**\n\n Lagt inn av Lille Himmel   kl. 20:37        \n\n1.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...mandag, mai 13, 2013\n    \n    Love them shoes \u2661  \n    Og t-skjorten... sukk... :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9db4a3d-e0f8-423f-a631-63b06fff7cf0"}
+{"url": "http://lop.no/lokallag/ostfold/sarpsborg/verden-rundt-i-40-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:49Z", "text": "# Verden rundt i 40 \u00e5r\n\nCa. 50 medlemmer hadde funnet veien til mars-m\u00f8tet i LOP der tidligere NRK korrespondent Gunnar H\u00f8idahl k\u00e5serte omg \"Verden rundt i 40 \u00e5r. Et liv som reporter for NRK\". Engasjert og entusiastisk fortalte han om et liv midt i verdensbegivenhetene.\n\nFra jordskjelv i Peru i 1970 da det tok 2 d\u00f8gn \u00e5 komme til omr\u00e5det til gisseldramaet p\u00e5 Norrmalmstorg i Stockhom, som skjedde samtidig med kongeskiftet i Sverige.\n\nHan var Asiakorrespondent fra 1975 med base i Hong Kong og den f\u00f8rste som rappoterte hjem til Norge om Vietnamkrigens slutt. Vietnam er i dag et land i \u00f8konomisk utvikling med kaffe- og risreksport og \u00f8kende turisme.\n\nHan opplevde R\u00f8de Khemrs redselsregime 1975-1979 der 2. mill. d\u00f8de. Barn ble fengslet og drept sammen med foreldrene. Fulgt Kinas utvikling fra Mao d\u00f8de i 1976. Den gang var den h\u00f8yeste bygningen i Beijing p\u00e5 6. etg., og det var kun sykler og busser i gatene. I dag har Beijing 5. mill.biler. Kina har n\u00e5 1.3 milliarder innbyggere og en stor rik middelklasse.\n\nI India intervjuet han Indira Gandhi, en formell og bestemt dame. India er i rask \u00f8konomisk vekst, men preget av kastesystemet og kvinnediskriminering. Demokratiet overlever etter engelsk m\u00f8nster.\n\nDa Khomeini tok makten i Iran, reiste H\u00f8idahl via Tyrkia for \u00e5 komme til Theeran, der det hersket en sterk antiamerikansk stemning.\n\nHan var Europakorrespondent 1989-1993 under t\u00f8v\u00e6ret i \u00d8st--Europa med Ungarn og Tyskland med Berlinmurens fall.\n\nMange i v\u00e5r aldersgruppe fikk nok assisasjoner til hendelser i eget liv. Hvor var du da Berlinmuren falt?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c5d3163-1da9-4c3a-b8f8-a4e71b818187"}
+{"url": "https://vernepleieren.com/2015/08/06/du-ser-det-ikke-for-du-tror-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:08Z", "text": "# Vernepleieren\n\n### Vernepleier \u2013 og stolt av det\\!\n\n## Du ser det ikke f\u00f8r du tror\u00a0det\\!\n\n\n\n**Det er rett og slett skikkelig trist. For. Intensjonene er jo s\u00e5 gode. Skikkelig gode. Barna f\u00f8rst. Alltid. Barnets beste. Uansett. Men. Hvor ble egentlig nyansene av i sommerens debatt om adhd, autisme og overgrep?**\n\nJeg hadde jobbet som vernepleier noen \u00e5r. Jeg jobbet i spesialisthelsetjenesten da jeg fikk telefonen. Telefonen fra kommunefysioterapeuten som lurte p\u00e5 noe rundt barnet vi begge jobbet for. Kunne det v\u00e6re overgrep som var grunnen til hans underlige atferd? For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig; det var en problemstilling jeg ikke hadde tenkt p\u00e5. Jeg hadde dog ingen indikasjoner p\u00e5 at jeg burde tenke tanken heller. Gutten hadde autisme. For meg, som daglig jobbet for barn med autisme og deres familier, var ikke guttens atferd noe underlig i det hele tatt. Autisme.\n\n\u00a0\n\"Du ser det ikke f\u00f8r du tror det.\" Det er ikke bare tittelen p\u00e5 boken til Inga Marte Thorkildsen. Det fungerer godt som overskriften p\u00e5 det utrolig viktige engasjementet v\u00e5r tidligere barneminister har overfor barn som har v\u00e6rt utsatt for overgrep. Hun har virkelig st\u00e5tt frem som en talsperson for utsatte barn og unge. En forkjemper for et bedre barnevern. Og. Det er et viktig poeng. Det kan godt v\u00e6re at du ikke ser det f\u00f8r du tror det. Vi m\u00e5 alle, som fagpersoner, tenke tanken om at det kan v\u00e6re overgrep som ligger i bakgrunnen. Vi m\u00e5 alle, som foreldre, t\u00e5le \u00e5 bli sett i kortene. Bli stilt de viktige sp\u00f8rsm\u00e5lene. Alltid.\n\n\u00a0\nMen. Problemet er at diskusjonen har sporet av. Debatten kan for mange synes \u00e5 v\u00e6re en debatt mellom overgrep og diagnose. S\u00e5nn kan vi selvsagt ikke ha det. Det er en polarisert debatt der mange ikke kjenner seg igjen. N\u00e5r Thorkildsen kjemper kampen for de barna som f\u00e5r en diagnose, men som egentlig har blitt offer for overgrep er det en viktig og rettmessig kamp. Det er viktig at ikke diagnoser dekker over for overgrep. Det kan godt v\u00e6re at det finnes barn som ikke burde blitt diagnostisert med adhd eller autisme, men som heller burde v\u00e6rt fulgt opp med utgangspunkt i de traumene de har v\u00e6rt utsatt for. Det er dog bare en del av et viktig tema. Et tema som er s\u00e5 utrolig mye mer komplekst enn som s\u00e5.\n\n\u00a0\n\nFor. Vi kunne like godt tatt utgangspunkt i de barna som b\u00e5de har adhd og/ eller autisme og som er utsatt for overgrep. Sannsynligvis er det slik at barn med slike diagnoser i st\u00f8rre grad enn andre er utsatt for overgrep. Det er ingen motsetning mellom \u00e5 ha en diagnose og kunne bli utsatt for overgrep. Heller motsatt. Dessverre h\u00f8rer jeg ofte om et barnevern som nesten systematisk aviser barn med ulike diagnoser. Har barnet en diagnose s\u00e5 blir de automatisk henvist til kommunens pleie- og omsorgstjeneste, og blir ikke fulgt opp i forhold til de mulige overgrepene. Ogs\u00e5 i disse tilfellene gjelder i h\u00f8yeste grad overskriften \"Du ser det ikke f\u00f8r du tror det\". Hvorfor diagnose og overgrep skal forst\u00e5s som motsetninger er for meg helt uforst\u00e5elig.\n\n\u00a0\nOg. Vi kan ikke stoppe her. Vi b\u00f8r selvsagt ogs\u00e5 snakke om de barna som har en diagnose, men som ikke har blitt utsatt for overgrep. Vi kan rett og slett ikke tillate at sommerens debatt om dette temaet flytter oss tilbake til de \"kalde m\u00f8dres\" tid. Til en tid der eksempelvis autisme blir sett p\u00e5 som et resultat av foreldrenes manglende oppf\u00f8lging, stimulering og oppdragelse. En tid der autisme ble sett p\u00e5 som et resultat av kalde m\u00f8dre, foreldre med lite emosjonell oppf\u00f8lging. Ragne Beate i bloggen \"P\u00e5 randen med Ragne\" sier det godt. Nei. Hun skriker s\u00e5 alle m\u00e5 h\u00f8re. \"Veit du, fagfolka p\u00e5 grasrota, dei l\u00e6re ikkje en skit om verken det eine eller det andre dei\\!\" Hun har selvsagt rett. Det er ikke bare p\u00e5 overgrep vi trenger en kompetanserevolusjon. Revolusjonen trengs ogs\u00e5 knyttet til ulike diagnoser. Vi trenger helsestasjoner, barnehager, skoler som har kompetanse p\u00e5 hvordan en skal f\u00f8lge opp barn med adhd, autisme og andre lignende diagnoser. Vi trenger tjenester som sikrer at familiene f\u00e5r st\u00f8tte, avlastning og oppf\u00f8lging. Det siste disse familiene trenger er nok et mistenkelig blikk med sp\u00f8rsm\u00e5l om de ikke kunne gjort ting annerledes. De trenger hjelp og st\u00f8tte slik at de faktisk klarer \u00e5 v\u00e6re foreldre, ikke bare koordinatorer.\n\n\u00a0\nVi kunne ogs\u00e5 snakket om de barna som aldri verken f\u00e5r en diagnose eller der overgrep aldri blir oppdaget. Barna som g\u00e5r gjennom en barndom der de aldri blir fulgt opp som den de er med de erfaringene de har. Der \"systemet\" bare sier vent og se eller som ikke legger merke til dem i det hele tatt. Men. Jeg tror du som leser har fanget opp poenget mitt uten at jeg skriver mer om dem.\n\n\u00a0\nNyansene folkens. Pokker heller. Nyansene. Alltid. Nemlig.\n\n\u00a0\nJeg tror p\u00e5 \u00f8kt kompetanse b\u00e5de n\u00e5r det gjelder overgrep *og* diagnoser. N\u00e5r det gjelder \u00e5 avdekke *og* f\u00f8lge opp. B\u00e5de p\u00e5 arenaer som alle er p\u00e5, helsestasjon, barnehage og skole. *Og* i barnevern og spesialisthelsetjeneste. Selvsagt burde jeg tenkt tanken p\u00e5 overgrep i eksempelet over. Like mye som kommunefysioterapeuten burde hatt st\u00f8rre kompetanse p\u00e5 autisme. Bare p\u00e5 den m\u00e5ten kunne vi sammen sett barnet p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\n\u00a0\nOg. Jeg tror p\u00e5 tjenester som er designet slik at de evner \u00e5 fange opp nyansene. B\u00e5de og. Ikke enten eller. Dessverre tror jeg ikke at debatten som n\u00e5 foreg\u00e5r i landets aviser er egnet til \u00e5 fremme disse nyansene. Kom igjen, folkens. Vi kan alle bedre enn dette.\n\n\u00a0\nPS\\! Jeg har ikke lest boken til Inga Marte Thorkildsen. Jeg har heller ikke lest alle debattinnleggene som har fulgt boken. Jeg er ikke psykolog eller ekspert. Men. Jeg tror jeg kjenner feltet s\u00e5pass bra at jeg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kan kalle meg fagperson, men i denne saken tror jeg at jeg bare vil kalle meg for en meningsytrer i kampen mot nyanseresistens.\n\n### *Relatert*\n\n#### Cato\n\n Forfatter arkiv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a681d84-e88f-423c-8081-4cf4c36ad747"}
+{"url": "https://www.balestrand.kommune.no/index.php?id=6076139&cat=157422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:39Z", "text": "# Ynskjer du \u00e5 forbetre norskkunnskapane dine? Det er v\u00e5ren 2018 ledige plassar p\u00e5 nybegynner- og p\u00e5 B1 niv\u00e5 p\u00e5 Norskoppl\u00e6ringa i Balestrand.\n\nLytt til teksten Stopp avspilling\n\n**Ynskjer du \u00e5 forbetre norskkunnskapane dine?**\n\nDet er v\u00e5ren 2018 ledige plassar p\u00e5 nybegynner- og p\u00e5 B1 niv\u00e5 p\u00e5 Norskoppl\u00e6ringa i Balestrand. Undervisninga er knytt til norsk og samfunnskunnskap for vaksne innvandrarar.\n\nUndervisninga f\u00f8reg\u00e5r p\u00e5 dagtid m\u00e5ndagar \u2013 tysdagar \u2013 onsdagar i UH-bygget p\u00e5 Sygna 16 t/v.\n\nPris for v\u00e5rsemestereret er kr 3000 (inkl b\u00f8ker og nettressurs). Siste frist for oppstart dette semesteret er 20. januar.\n\nTilbod om avsluttande eksamen kvart semester (eksamensavgift kjem i tillegg).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ecfbb7-d108-4531-8702-b6b60eb28a24"}
+{"url": "http://bayzer.blogg.no/1350931493_gode_tips_med_blank_n.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:31Z", "text": "## Gode tips med blank neglelakk\\!\n\n  - 22.10.2012 kl.20:44 i Blogg\nDe fleste av dere visste sikkert dette fra f\u0159r, men det gjorde ikke jeg f\u0159r n\u013a nylig s\u013a da tenkte jeg bare \u013a skrive det kjapt ned. Kanskje det er noen som meg der ute som henger litt etter ^^ Haha, her er aillefall to gode ting du kan bruke gjennomsiktig neglelakk til annet enn p\u013a neglene:\n\n\u00a0Stopp str\u0159mpebuksehull\\! \n\nVi vet alle hvor fort str\u0159mpebukser g\u013ar i stykker, s\u013a da kan vi i alle fall pr\u0159ve \u013a lappe dem sammen s\u013a de holder LITT lenger ^^ Med en gang du ser at str\u0159mpa begynner \u013a revne, ta litt neglelakk i endene. Dette vil forhindre at det utvikler segJ\n\n\n\nP\u013a s\u013anne rifter som ikke har g\u013att helt igjennom tar jeg bare \u013a sm\u0159rer litt godt p\u013a hele greia\\! Vi p\u0159ser p\u013a ^^\n\n\n\n\u00a0Det funker ogs\u013a \u013a tette sm\u013ahull. Bare ta en liten dert p\u013aJ\n\nHadde desverre ikke en lang revne i str\u0159mpebuksa og var ikke s\u013a keen p\u013a \u013a lage heller, men dere skj\u0159nner\\!;)\n\n\u00a0\n\u00a0Til ringer:\n\nDet er lett \u013a falle for fristelsen \u013a kj\u0159pe billige ringer fra f.eks. klesbutikker. De er ofte kjempefine, men det folk ikke tenker p\u013a er at de etter kort tid vil begynne og farge av og ofte gj\u0159re fingeren din bl\u013a. For \u013a unng\u013a dette problemet tar du bare litt gjennomsiktig neglelakk inni ringen. Kjempe enkelt og veldig lurt\\!\n\n\n\n  \n  \nDet trenger ikke v\u0107re noe dyr, fancy neglelakk. Min fra Cubus eller noe funker helt prima\\!\\<3\n\n\u00a0\n\n**Visste du dette fra f\u0159r? Vet du om man kan bruke gjennomsiktig neglelakk til noe mer?**\n\n\u00a0**Kisses\\<3**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505f52e8-40fc-4d35-bda1-9744682f7c94"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/ingen-nye-norske-michelin-stjerner/190912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:10Z", "text": "# Ingen nye norske Michelin-stjerner\n\nI den nye nordiske Michelin-guiden er det mange nye stjerner, men ingen nye norske.\n\n\n\nDet er f\u00f8rste gang Michelin gir ut en egen guide for Norden og i den anledning f\u00e5r v\u00e5r del av verden to nye restauranter med to stjerner, Oaxen i Stockholm og a|o|c i K\u00f8benhavn.\n\nDe to st\u00f8rste skandinaviske byene har dermed like mange tostjernere hver seg, nemlig tre, mens Oslo har \u00e9n, nemlig Maaemo.\n\nDet er heller ikke blitt flere enstjernere i Norge. Og heller ikke flere norske byer som er tatt med i guiden.\n\nDette er de beste restaurantene if\u00f8lge White Guide Nordic 2015\n\nMalm\u00f8 som sammen med \u00c5rhus er ny i Michelin-sammenheng, f\u00e5r hver seg tre Michelin-stjerner.\n\nMichelin Guide Nordic Cities 2015 inneholder totalt 125 hoteller og 241 restauranter. Utvalget av restauranter omfatter 30 Bib Gourmand restauranter hvorav to i Norge, Restauranteik og Oro Bar og grill, 7 restauranter med to stjerner (Maaemo i Norge) og 38 med en stjerne (heriblant Statholdergaarden, Ylajali og Fauna).\n\n\n\n## S\u00f8ndagsmiddagen er gnistrende r\u00f8d og kommer fra en gryte\n\n## Fredagskosen blir ekstra v\u00e5rlig med denne oppskriften\n\n## Genial lasagne uten kj\u00f8tt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8553cd58-9b84-4c41-98a7-617e5d10860e"}
+{"url": "http://travelshopone.no/productDetails.aspx?PO=4018&PI=4019&from=55", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:21Z", "text": "Gratis levering. Kompakt lettvekt reise ryggsekk med mange av de egenskapene som du ogs\u00e5 finner p\u00e5 de dyrere reise ryggsekker. 3/4 av den fremre kan \u00e5pnes helt som en koffert. Liten ryggsekk inkludert.\nB\u00e6resystemet kan justeres fra str S til str XL. Det betyr at ryggsekken kan justeres til \u00e5 gi optimal b\u00e6rekomfort b\u00e5de for damer p\u00e5 omkring 165 cm og for godt voksne menn.Harness cover, hvor b\u00e6reselene kan skjules under transport.Hovedrum med glidel\u00e5s som kan \u00e5pnes helt som p\u00e5 en koffert gj\u00f8r den lett \u00e5 pakke, som en koffert. Mulighet for oppdeling av separate rom i bunnen av ryggsekken. Som ogs\u00e5 er tilgjengelig utenfra.Dobbelt konturformede aluminiumst\u00f8tter gir optimal b\u00e6rekomfort og st\u00f8tte.Flere utvendige kompressjonsstropper.Flere innvendige kompressjonsstropper.L\u00e5sbare utvendige glidl\u00e5s (hengel\u00e5s ikke inkl.)Innebygget regndekken.Den tilh\u00f8rende lille ryggsekken.Ca 25 l, kan monteres utvendig p\u00e5 hovedvesken.Konturformet, polstret, ventilerte b\u00e6reseler, som kan skjules helt.N\u00e5r DayPack\u00b4en er tatt av hovedsekken med glidl\u00e5s er hovedsekken fortsatt pen.B\u00e6reh\u00e5ndtak.M\u00e5l og vekt:Vekt: 2,8 kg.Volum: 65 l.M\u00e5l: 65 x 34 x 24 cm.Leveringstid:Til Oslo-omr\u00e5det: 6-7 virkedager, til Halden/Kristiansand/Bergen/Trondheim: ca. 10 virkedager og til Nord-Norge: ca. 12 virkedager.\nPris: kr. : 2.299,00\n\nSamlet pris: kr.: 2.299,00\n\nGode r\u00e5d n\u00e5r du kj\u00f8per store ryggsekker\n\nVelg ryggsekken din ut fra om du prim\u00e6rt skal bruke den til reise, som alternativ til koffert, eller til trekking og friluftsliv.\n\nForskjellen p\u00e5 de to kategorier er at ryggsekkker til trekking prim\u00e6rt har fokus p\u00e5 godt b\u00e6resystem og god b\u00e6rekomfort. Reiseryggsekken, som normalt ikke skal b\u00e6res s\u00e5 langt om gangen, skal prim\u00e6rt ha fokus p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 pakke, og lett \u00e5 komme til innholdet.\n\nDu kan derfor godt bruke en trekking ryggsekk til reise, men vi vil frar\u00e5de \u00e5 bruke en reiseryggsekk til trekking.\n\nDu har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge en hybrid, der du f\u00e5r trekking ryggsekkens gode b\u00e6rekomfort, og litt av reiseryggsekkens pakkekomfort\n\nAlle de store ryggsekkene v\u00e5re kan justeres i ryggh\u00f8yde, fra str S til XL, og tilpassess alle st\u00f8rrelser fra ungdom til sv\u00e6rt store voksne.\n\nBestselgere fra v\u00e5r danske s\u00f8sterside TravelShopOne\n\nTravelShopOne er spesialister i utstyr for backpacking, fotturer, camping turer og friluftsliv.\n\nDe ekte backpacker reiseryggsekker fra Australian Caribee er blant de mest popul\u00e6re utstyret p\u00e5 TravelShopOne.\n\nFor ordens skyld, b\u00f8r understrekes at backpacker ryggsekker IKKE er egnet for tung, v\u00e5t dykkerutstyr. Derimot, er de perfekt for unge mennesker p\u00e5 jordomreise, for turer og for de som reiser med barn.\n\n|  |  |  |  |  |  |  |\n|  |  |  |  |  |  |  |\n|  |  |  |  |  |  |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cdf9ee4-0c6c-432f-a8fc-ff6fe2d47a22"}
+{"url": "http://selgerotter.blogg.no/1302899656_og_vips_s_ble_vi_fler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:35Z", "text": "## Og vips, der ble vi flere gitt\\!\n\n  - 15.04.2011 kl.22:46 i Rottene\n  - 6 s\u0159te rotter\n\nJa, som overskriften sier, s\u013a har vi blitt flere, vi skal passe p\u013a de samme rottene som vi passet p\u013a i\u00a0  \nvinterferien\\!\n\n  \n  \n  \n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nItillegg fikk vi hannrotta kollegaen av meg skulle omplassere, s\u013a da ble vi plutselig mange flere  \nenn beregnet, men koselig er det jo\\!\n\nVi har bare hatt han noen timer n\u013a, s\u013a han er fortsatt ganske redd, men kommer ut til oss n\u013ar vi tar  \nh\u013anden inn og snuser og lukter, noe som er veldig positivt.  \nVi kommer ikke til \u013a introdusere han med de andre guttene helt enda, f\u0159rst skal han f\u013a lov til  \n\u013a bli trygg p\u013a meg og min samboer og omgivelsene rundt, og s\u013a kan vi vurdere om han  \nskal m\u0159te de andre guttene, tiden vil vise hva som er best.  \n  \nHan er i hvert fall en nydelig gutt, og navnet han har f\u013att er Tolkien (2\u013ar)\n\n  \n  \n**Oppateringer ang Tolkien vil komme regelmessig, s\u013a det er bare \u013a f\u0159lge med.\u00a0  \n  \nJeg har ogs\u013a utvidet konkurransen min til 25. april, slik at dere har litt lenger tid p\u013a dere\\!  \n**for \u013a delta p\u013a konkurransen - v\u0107r kreativ\\!  \n**klikk her\\!\u00a0**\n\n  - 15.04.2011 kl.22:46 i Rottene\n  - 6 s\u0159te rotter\n  - Permalenke\n### 6 kommentarer\n\n\n\n#### Hamsterhiet\n\n15.04.2011 kl.22:51\n\nOj, her er det noe jeg ikke har f\u013att med meg :O S\u013a kjempe nydelige de var\\! Hva heter de \u0159verste? :D\n\n\n\n#### \u2665 Elin\n\n15.04.2011 kl.22:59\n\nS\u013a herlige :D\n\n\n\n#### Tonje Lenore\n\n15.04.2011 kl.23:17\n\nHamsterhiet:  \n  \nhihi, da veit du det n\u013a :D  \n  \nDe har et spesielt navn som jeg ikke husker akkurat n\u013a, haha, typisk, har skrevet det ned x)\n\n\n\n#### Tonje Lenore\n\n15.04.2011 kl.23:17\n\nElin:  \n  \njaaa :D\n\n\n\n#### HamsterDeg\n\n16.04.2011 kl.02:58\n\nS\u013a koselig\\! Det er herlig \u013a v\u0107re omgitt av mange s\u0159te sm\u013a. :-D\n\n\n\n#### Tonje Lenore\n\n16.04.2011 kl.10:04\n\nHamsterDeg:  \n  \nJaa, det er super koselig :D\n\nJeg setter pris p\u013a din mening, men hold deg saklig, i tillegg vil reklamering for egen blogg bli slettet\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28bfd951-05af-474c-9e47-4bc0aac9d444"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Mads_Wiel_Nygaards_legat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:23Z", "text": "# Mads Wiel Nygaards legat\n\n**Mads Wiel Nygaards legat** er ein skj\u00f8nnlitter\u00e6r pris som vert utdelt \u00e5rleg av forlaget Aschehoug. Prisen skal vera ei p\u00e5skj\u00f8nning for eit kvalifisert forfattarskap, og vert utdelt etter innstilling fr\u00e5 forlagets redaksjon og leiing. Ein kan ikkje s\u00f8kje om \u00e5 f\u00e5 legatet.\n\nMads Wiel Nygaard var administrerande direkt\u00f8r i Aschehoug 1940-1952.\n\n  - 1953 - Magnhild Haalke og Lizzie Juvkam\n  - 1955 - Kristian Kristiansen\n  - 1956 - *Ikkje utdelt*\n  - 1957 - *Ikkje utdelt*\n  - 1958 - Egil Rasmussen\n  - 1959 - Harald Sverdrup\n  - 1960 - Gunnar Bull Gundersen\n  - 1961 - Arnulf \u00d8verland\n  - 1962 - Peter R. Holm\n  - 1963 - Stein Mehren\n  - 1964 - Yngvar Hauge\n  - 1965 - Mikkjel F\u00f8nhus og Einar Skj\u00e6raasen\n  - 1966 - Torborg Nedreaas\n  - 1967 - Knut Hauge\n  - 1968 - Lars Berg og Kjell Heggelund\n  - 1969 - Kjell Askildsen og Dag Solstad\n  - 1970 - Simen Skj\u00f8nsberg og Vigdis Stokkelien\n  - 1971 - Sissel Lange-Nielsen og Arild Nyquist\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "9da2529e-b401-4505-b325-5a4a81495c13"}
+{"url": "https://lillegullemily.wordpress.com/2012/06/19/se-jeg-kan-gripe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:12Z", "text": "\n\n# lillegullemily\n\n## Dette er historien om v\u00e5rt lillegull Emily som kom til verden 30. april 2010. Hun har en sjelden og alvorlig epilepsi syndrom, malignant migrating partial seizures in infancy (MPEI). H\u00e5per med dette \u00e5 n\u00e5 ut til familie, venner og bekjente om Emily\\`s hverdag. Og kanskje andre med samme diagnose eller andre alvorlige sjeldne diagnoser, kan finne tr\u00f8st i v\u00e5re fortellinger om Emily. Hun fikk en t\u00f8ff start p\u00e5 livet, da hun f\u00f8rst kom hjem fra sykehuset 9 uker gammel. N\u00e5r bloggen \u00e5pnes i januar 2011 er Emily blitt nesten 9 m\u00e5neder, med flere sykehusopphold bak seg. Koser seg n\u00e5 hjemme med sin familie omgitt av tre stolte stores\u00f8stre og mamma og pappa som nyter hver dag med sitt lillegull\n\n# \u00abSe, jeg kan\u00a0gripe\\!\u00bb\n\nPosted on juni 19, 2012  by  lillegullemily\n\n  \nDSCN7187, a photo by LILLEGULL2010 on Flickr.\nSiste par uker har Emily jammen meg begynt \u00e5 gripe\\! Har sett fremgang p\u00e5 den fronten siste uker, men har ikke \u00absnakket s\u00e5 h\u00f8yt om det\u00bb. Det var litt s\u00e5nn \u00abn\u00e5 kommer hun mer og mer borti lekene tilfeldigvis\u00bb\u2026.S\u00e5 var det en bestemt lite \u00abkjederangle\u00bb som var lett og tynn \u00e5 holde i, som hun klarte \u00e5 holde\u2026MEN etter en avlastningshelg nylig hvor hun virkelig fikk \u00f8ynene opp for denne fine saken dere ser p\u00e5 bildet her-vel-n\u00e5 er jeg ikke beskjeden med \u00e5 si det h\u00f8yt at denne jenta kan jammen gripe\\! Og det er ikke bare n\u00e5r vi gir henne en \u00abgod leke\u00bb, hun kan ogs\u00e5 f\u00e5 tak i den tilfeldig eller hun har tom. ligget p\u00e5 magen, sett leken og grepet tak i den\\! \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 Og utforsket, kikket\u2026HELT HERLIG \ud83d\ude42 \u00a0Og n\u00e5r alle rundt Lillegull ogs\u00e5 har bemerket dette, ja da skjer det flere ganger daglig \ud83d\ude42 Mer og mer\u2026\n\nOg det at hun med sitt syndrom, et syndrom som if\u00f8lge statestikker og studier \u00abikke skal kunne gripe\u00bb \u2013 vel for oss som foreldre er dette reneste mirakelet \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 Husker heller ikke at noen av de andre mpei barna vi kjenner verden over har gjort dette heller, bortsett fra den oppl\u00f8ftende studien hvor barn som fikk tidlig krampekontroll fikk visse ferdigheter. Det stod jo ogs\u00e5 i den dystre prognosetidsskriften vi fikk da Emily fikk sin diagnose, at i noen f\u00e5 tilfeller kunne det g\u00e5 bedre enn beskrevet\u2026.\n\nDet er s\u00e5 spennende \u00e5 v\u00e6re forelder til Lillegull, for vi vet aldri hva som er det neste nye hun vil finne p\u00e5 \ud83d\ude42 Hun overrasker oss stadig med herlig fremgang som beriker v\u00e5r hverdag \ud83d\ude42\n\nDet viser igjen at **statestikk ikke gjelder for enkeltindivider**\\! Stj\u00e5let fra det\u00a0fantastisk r\u00f8rende foredrag p\u00e5 konferansen i april jeg aldri vil glemme \u2764\u00a0 Titt innom \u00abEvy \u00a0bloggen\u00bb som det er link til nederst til h\u00f8yre p\u00e5 siden her \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 \ud83d\ude42\n\n\n\n# Du mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nDu mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nKan ikke f\u00e5 kost deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 holdt deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 tr\u00f8stet deg nok,\n\nfor hva om det er siste gang?\n\nHva om det \u2013 akkurat da \u2013\n\ner siste gang jeg f\u00e5r\n\nkost deg,\n\nholdt deg,\n\ntr\u00f8stet deg?\n\n\"Hva om tankene\" er der alltid,\n\nhver gang jeg tenker p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg ser p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg h\u00f8rer deg\u2026\n\nRedd for at jeg plutselig en dag;\n\nikke kan kose, holde, tr\u00f8ste deg\n\nRedd for at jeg plutselig en dag,\n\nikke kan f\u00e5 gjort mere for deg\\!\n\nFor jeg er mamma\\`n din,\n\ni ni m\u00e5neder var du i magen min\\!\n\nBeskyttet deg fra f\u00f8rste stund,\n\npasset meg for alt igrunn\\!\n\nLikevel s\u00e5 ble du f\u00f8dt med kramper,\n\nmaktesl\u00f8s jeg st\u00e5r ovenfor epilepsi og mpei\u2026\n\nMen jeg skal fortsatt kjempe,\n\nog du er ei overraskende t\u00f8ff jente\\!\n\nAlltid skal jeg passe p\u00e5,\n\nat du s\u00e5 best mulig det kan f\u00e5.\n\n\"Hva om\" skal ikke \u00f8delegge,\n\nnuet-stunden-for oss begge\\!\n\nDu mitt kj\u00e6re minste Lillegull\u2026\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dc05467-450c-4794-be6b-65c8c73d2acb"}
+{"url": "http://siripuzenhotmailcom.blogg.se/2016/april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:11Z", "text": "# siripuzenhotmailcom.blogg.se\n\n## Hverdagslige tanker som plopper ut :-)\n\ntorsdag, den 28 april 2016, kl.07:19\n\n### Bakningsdag...\n\nJaa'a da f\u00e5r man bake litt te-kaker igjen da\\! \ud83d\ude03\u00a0\n\nMin kropp f\u00e5r si hva den vil, jeg M\u00c5\\!\\!\n\nAng\u00e5ende kroppen, imorgen er det nestnestnest siste gangen jeg g\u00e5r p\u00e5 M\u00f6sseberg p\u00e5 multimodal..\n\nHar desverre ikke f\u00e5tt noe mye ut av det, men f\u00e5tt nye gode venner \ud83d\ude03\ud83d\ude03\ud83d\ude03 Det har veldig mye \u00e5 si \ud83d\ude03\n\nJeg b\u00f6rja vel egentlig der for at jeg trodde at jeg skulle bli bra, men det ble jeg ikke... Men det var at man skulle forandre tankegangen tydligvis.. Ikke s\u00e5 lett \u00e5 l\u00e4re en gammel hund \u00e5 sitte visst\\!?\\!? Tenke, det er jeg en mester p\u00e5, men det er tydligvis feil tanker jeg har da..\n\nHmmmm, hvor skal dette ende da??\u00a0\n\nJaja, s\u00e5 er det bare \ud83d\ude03\n\nHa en fin dag da folkens \ud83d\ude03\u00a0\n\nMake LOVE - NOT war \ud83d\udc98\n\nm\u00e5ndag, den 25 april 2016, kl.15:52\n\n### Livet...\n\nIdag snurrer tankene i fritt fall oppi huet mitt, kjenner jeg\\! \ud83d\ude03 Tenk om man kunne f\u00e5 stopp p\u00e5 det virrvarret der da? DET hadde v\u00e4rt noe det\\!\\! \ud83d\ude00 Alts\u00e5, i helgen var jeg oppe i \u00c5rj\u00e4ng hos min datter og hos min kj\u00e4re Pappa, spiste pizza og kosa oss veldig \ud83d\ude03\ud83d\udc97 Og s\u00e5 fikk jeg vasket litt for pappa, og fixa litt p\u00e5 hytta oxo \ud83d\ude03 Da vi kom hjem ig\u00e5r, s\u00e5 ringte pappa for \u00e5 fortelle at en vi har kjent i maaange \u00e5r, d\u00f6de p\u00e5 morran ig\u00e5r..det var veldig trist\\!\\! Hvil ifred, Knut\\! Jeg tror du blir godt mottatt av mamma der oppe \ud83d\ude03\ud83d\udc97\ud83d\udc97\ud83d\udc97 Da kan dere prate om gamle tider, og v\u00e5re hunder som oxo er der oppe\\! \ud83d\ude03 \ud83d\ude03 Jaa'a, det var noen f\u00e5 tanker..\n\nHa en fin dag folkens \ud83d\ude03\u00a0\n\nMake LOVE - NOT war \ud83d\udc97\u00a0\n\nonsdag, den 20 april 2016, kl.12:41\n\n### Jubileum... Eller en FLOPP\\!?\\!\n\nJa'aaa, da var 1\u00e5rs dagen for operationen her da...\n\nVellykket operation? NEI\\!\\!\\!\\! Er jo verre n\u00e5, enn f\u00f6re operation\\!\\!\\!\u00a0\n\nVet faen ikke hva jeg skal gj\u00f6re jeg...\u00a0\n\nMan har lov til \u00e5 bli frustrert og sint vel?\n\nFor det er jeg,kan jeg love\\!\\!\\!\n\nM\u00f6sseberg? Joda, godt \u00e5 komme dit hvor andre har vondt, akkurat som meg \ud83d\ude03\u00a0\n\nMen funker det vi gj\u00f6r der?\n\nInget hos meg enda iaf..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342a5a77-2fce-445e-ab49-f6a1fa278c4c"}
+{"url": "https://www.interflora.no/bestilling-paa-nett.185928.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:40Z", "text": "# Bestille blomster p\u00e5 nett\n\nBlomster bestiller du enklest og tryggest hos oss p\u00e5 nett. Vi har levert blomsterhilsener i hele Norge siden 1926 og vi har solgt blomster p\u00e5 nett siden 1995. Ingen i Norge har s\u00e5 lang erfaring med blomsterhilsener og bestilling av blomster p\u00e5 nett som Interflora.\n\nInterflora har sikker netthandel og 400 kvalitetssikrede Inteflora-butikker som st\u00e5r klare til \u00e5 levere akkurat din blomsterhilsen. Fra netthandel sakte men sikret ble vanlig p\u00e5 midten av 1990-tallet frem til dot-com boblen sprakk i 2000 var det mange som etableret seg med egne nettbutikker. En stor andel av dem er borte n\u00e5, de hadde ikke produksjonsapparatet eller logistikkapparatet i bunn. Da vi etablerte v\u00e5r f\u00f8rste netthandelsl\u00f8sning i 1995 var produksjons- og logistikkapparatet v\u00e5rt 70 \u00e5r, velsmurt og s\u00e6rdeles velfungerende. Og slik fungerer det enn\u00e5. Vi leverer din blomsterhilsen for deg - dit du vil, n\u00e5r du vil.\n\n\u00a0\n### Dette mener kundene om oss\n\n\n\nFor hver blomsterhilsen du sender gjennom Interflora setter vi av kr 2,- til v\u00e5rt humanit\u00e6re fond.  \nHvert \u00e5r tildeles alle midlene herfra\u00a0et humanit\u00e6rt form\u00e5l, uavkortet.  \nTildelingen for i \u00e5r g\u00e5r til Superselma.\u00a0Les mer her.  \n**To kroner blir mange\\!**\n\n*Blomster p\u00e5 nett - send din blomsterhilsen raskt, trygt og enkelt fra* www.interflora.no\n\nInterflora er verdens st\u00f8rste og eldste blomsterorganisasjon. Vi har levert blomster siden 1908.  \nOver 55 000 blomsterbutikker i 155 land st\u00e5r klare til \u00e5 levere din blomsterhilsen.  \nInterflora Norge har 400 fagblomsterhandlere som st\u00e5r klarer til \u00e5 levere blomster for deg \u2013 dit du vil, n\u00e5r du vil.  \nInterfloras dekorat\u00f8rer lager blomsterbuketter som imponerer \u2013 v\u00e5re blomsterbud finner frem til den du vil imponere.\n\nP\u00e5 sidene v\u00e5re kan du bestille blomster fra sesongens kolleksjon:\n\nCopyright \u00a9 2018 Interflora SA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe97df79-4240-4a57-82d2-6108c875dee3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/skei-grande---dette-er-vart-hovedkrav-til-erna-og-siv/68809708", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:46:43Z", "text": "\n\n# \n## Skei Grande: - Dette er v\u00e5rt hovedkrav til Erna og Siv\n\nVenstre forbereder forhandlingene med H\u00f8yre og Frp. Partiets hovedkrav for \u00e5 g\u00e5 i regjering er allerede klargjort.\n\n21\\. oktober 2017 kl. 17.34\n\n   Steinar Sol\u00e5s Suvatne  \n\n(Dagbladet): Venstre holder landskonferanse i Oslo i helga. Her presenterte partileder Trine Skei Grande den borgerlige klimapolitikken Venstre skal ha gjennomslag for dersom partiet skal g\u00e5 i regjering med H\u00f8yre og Frp.\n\n**Skei Grande forteller ogs\u00e5 hva som st\u00e5r helt \u00f8verst p\u00e5 Venstres kravliste for \u00e5 g\u00e5 inn i regjering: **Vern av Lofoten, Vester\u00e5len og Senja (LoVeSe) for oljeboring.****\n\n\\- Jeg er helt sikker p\u00e5 at alle Venstre-folkene her er enig i at vern av LoVeSe skal st\u00e5 \u00f8verst p\u00e5 arbeidslista v\u00e5r i forhandlingene med regjeringspartiene, bekrefter Skei Grande overfor Dagbladet.\n\n**De forhandlingene er det n\u00e5 satt datoer for. Og nestleder Ola Elvestuen leder arbeidet med de skriftlige forberedelsene til m\u00f8tene, f\u00e5r Dagbladet bekreftet.**\n\n\n\n# KrFU-lederen: KrF b\u00f8r g\u00e5 i regjering\n\n\\- Det er ikke mer spennende enn en forberedelse til sonderingsm\u00f8tene. En skriftlig klargj\u00f8ring og forberedelser p\u00e5 hva som er hovedsakene for oss i forhandlingene og hvor uenighetene ligger. Det er for \u00e5 strukturere m\u00f8tene bedre, forklarer Elvestuen.\n\n## Kravet til Frp\n\nDersom Venstre skal inn i regjering n\u00e5, m\u00e5 alts\u00e5 oljek\u00e5te deler av H\u00f8yre og Frp ta en fire\u00e5rig kalddusj.\n\nTrine Skei Grande viser til folkeviljen n\u00e5r hun begrunner partiets krav.\n\n**- Jeg h\u00e5per Frp tar inn over seg folkeflertallet mot oljeboring i nord, og det *enorme* flertallet mot oljeboring blant folket som bor i Lofoten, Vester\u00e5len og Senja, sier hun.**\n\n\n\n# Regjeringen vil gi full gass i Barentshavet\n\nAt Fremskrittspartiet er klare p\u00e5 at de \u00f8nsker \u00abfull gass\u00bb rundt oljeleting i nord virker ikke til \u00e5 affisere Venstre-lederen.\n\n*- Her m\u00e5 Frp b\u00f8ye seg for deg, er det d\u00e9t du sier?*\n\n**- Jeg sier at vern av LoVeSe og andre utsatte omr\u00e5der st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 Venstres liste i forhandlinger med regjeringspartiene, sier Skei Grande og smiler.**\n\n## Borgerlig klimapolitikk\n\nHun legger n\u00e5 ogs\u00e5 tydelige f\u00f8ringer for hvordan en borgerlig klimapolitikk m\u00e5 se ut dersom Venstre skal inn i regjering.\n\n  - S\u00f8rge for at Norge blir et marked for nye, gr\u00f8nne l\u00f8sninger.\n  - Utvikle et gr\u00f8nt n\u00e6ringsliv med produkter Norge kan selge i andre gr\u00f8nne markeder.\n  - S\u00f8rge for at Norge blir mindre oljeavhengig i \u00e5rene som kommer.\n  - Verne LoVeSe og andre omr\u00e5der der fisk er viktigere enn olje.\n\nTrine Skei Grande sier videre at hun h\u00e5per samtalene er i m\u00e5l f\u00f8r jul, og at Venstre innen den tid vet om partiet skal inn i regjering eller ei.\n\n\n\n# \u00abEi kule til denne idioten. Jeg betaler\u00bb. AUF-lederen drapstrues etter Listhaug-utspill\n\nMen partilederen kan ikke garantere noe. Det kan fort bli nytt\u00e5rsraketter f\u00f8r Venstre vet om de \u00f8nsker \u00e5 takke ja til Erna Solbergs st\u00e5ende invitasjon om \u00e5 bli en del av regjeringen.\n\n\\- Vi har en regjering i dag, s\u00e5 det er ingen hast rundt dette. Vi m\u00e5 n\u00e5 jobbe parallelt med sonderingene om samarbeid og forhandlingene rundt statsbudsjettet, og det siste haster mest. Det vi n\u00e5 skal er \u00e5 legge de tre programmene v\u00e5re ved siden av hverandre og finne problemomr\u00e5der og muligheter for gjennomslag.\n\n## Splittet parti\n\nVenstre-folk Dagbladet snakker med p\u00e5 landskonferanse er splittet: Noen \u00f8nsker \u00e5 tre inn i regjering for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag, slik avtroppende KrFU-leder Ida Lindtveit mener KrF b\u00f8r gj\u00f8re.\n\n**Andre er tydelige p\u00e5 at en regjering med Frp er uaktuelt, uansett.**\n\nSkei Grande understreker at partiet m\u00e5 samles om en beslutning, og at det ikke er hun eller partiledelsen som bestemmer hvilket samarbeidsforhold Venstre skal ha til regjeringen.\n\n*- Hvor mange statsr\u00e5der skal Venstre ha, dersom dere g\u00e5r inn?*\n\n\\- Det er virkelig det absolutt siste som avgj\u00f8r om vi g\u00e5r inn i regjering eller ei.\n\n\n\n# Norges nye forsvarsminister: - Vi skal ikke frykte Russland\n\n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n", "language": "no", "__index_level_0__": "111b8993-3def-4113-be84-5a3dc3650031"}
+{"url": "http://annemas.blogg.no/1211922397_verdt__lese.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:26Z", "text": "## Verdt \u013a lese....?\n\n  - 28.05.2008 kl.08:02 i Hotte TIPS\\!\nDet er sikkert flere enn meg som har f\u013att med seg at **Jan Thomas** har kommet ut med en bok ***\"Jan Thomas Stylingguide\".*** Jeg har ikke lest den, s\u013a jeg kan ikke akkurat anbefale den. Men kanskje er den verdt \u013a f\u013a med seg for den som trenger stylingtips og r\u013ad? Jeg bladde fort gjennom - og f\u0159rsteinntrykket mitt var at jeg ble litt skuffet. Han kunne brukt beskrivende bilder/fotografier i stedet for tegninger....og burde kunne f\u013att enda mer ut av en bok om styling - med hans lange stylisterfaring fra \"over there\"....... Et og annet praktisk tips er det nok sikkert fint \u013a f\u013a med seg, som for eksempel levetiden p\u013a ulike typer kosmetikk. Jeg visste ekesempelvis ikke at man b\u0159r bytte masvara s\u013a ofte - i motsetning til \u0159yeskygger som har lang levetid.\u00a0\n\n  - 28.05.2008 kl.08:02 i Hotte TIPS\\!\n### 4 kommentarer\n\n\n\n#### sio\n\n28.05.2008 kl.10:09\n\nTror ikke jeg ville tatt i mot r\u013ad fra en som ser s\u013a kunstig ut.....\n\n\n\n#### Gro\n\n28.05.2008 kl.10:15\n\nJeg har lest boken (ikke fra perm til perm men...), og l\u0107rte ikke noe nytt. Tror du m\u013a v\u0107re veldig lite oppdatert for \u013a l\u0107re noe nytt av den boken der. For de av oss som leser litt blader, og er litt interessert i mote/stil osv. blir det bare repetisjon av gammelt nytt. S\u013a bare spar de pengene\\!\n\n\n\n#### Camilla\n\n28.05.2008 kl.10:35\n\nDen boken har jeg \u0159nsket meg i bursdagsgave. Tror den kan v\u0107re verdt \u013a lese iallefall:-) Jeg liker han. Han har en positiv instilling til livet og det synes jeg er f\u013a av i Norge som formidler.\n\n\n\n#### Anne Ma\n\n28.05.2008 kl.12:39\n\nDet skal jo ikke s\u013a mye \"annerledeshet\" til her i landet for \u013a f\u013a pepper og muntlig juling. Janteloven er sterk, desverre. Jeg er ikke enig i alle valg han har tatt n\u013ar det gjelder \"utseendet\", men det er hans valg. Ellers tror jeg faktisk han har noe \u013a formidle til oss. Men jeg synes han kunne gjort enda mer ut av det..... Annema\n\n### Annema\n\n4, Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d980d57-d1aa-4c8b-b636-6546c18b293e"}
+{"url": "https://www.docrates.com/nb/kreftbehandling/leukemi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:54Z", "text": "\n\n# Leukemi\n\nVed leukemi eller blodkreft endrer seg de hvite blodcellers forstadier til ondartede kreftceller. Leukemien skiller seg fra andre krefttyper p\u00e5 den m\u00e5ten at det ikke vokser ut faste kreftsvulster, men kreftcellene ligger i blodet og beinmargen, av og til ogs\u00e5 i lymfeknuter, milt og andre steder i kroppen. Leukemien er den mest vanlige krefttypen hos barn. Leukemien er ikke arvelig, men noen ganger kan det i slekten v\u00e6re flere personer som lider av en ondartet blodsykdom. Ved noen arvelige eller medf\u00f8dte sykdommer er arvematerialets, dvs. DNAs repareringsmetoder forstyrret, og risikoen for akutte leukemier er betydelig st\u00f8rre enn normalt.\n\nLeukemier kan deles i to hovedtyper: akutt og kronisk leukemi. Akutt leukemi deles videre i akutt myelogen leukemi (AML) og akutt lymfatisk leukemi (ALL). Disse kan deles videre i forskjellige undertyper. To vanligste kroniske leukemityper er kronisk lymfatisk leukemi, som er den mest vanlige leukemien (cirka 150 nye tilfeller pr. \u00e5r) og kronisk myelogen leukemi. Mer sjeldne kroniske leukemityper er T-prolymfocyttleukemi, h\u00e5rcelleleukemi og LGL (large granular lymphocyte)-leukemi.\n\nI dag er leukemiens medisinske behandlingsformer blitt bedre, og det er blitt oppfunnet effektive behandlingsformer for mange ulike leukemityper. Kronisk myelogen leukemi er den f\u00f8rste kreftsykdommen som man har utviklet en selektiv behandling for, og det bidrar til at man hos mesteparten av pasienter klarer \u00e5 f\u00e5 god kontroll av leukemien, og f\u00e5r den til \u00e5 forsvinne slik at den ikke kan sees. Ved denne leukemitypen er prognosen for pasienter blitt dramatisk bedre. Ved andre leukemier oppn\u00e5r man med cytostatika kombinert med antistoffer enda bedre resultater, og stamcelle-transplantasjoner med stamceller fra friske personer (allogene stamcelletransplantasjoner) lykkes oftere enn f\u00f8r.\n\n### Risikoen for \u00e5 bli syk\n\n\u00c5rsaken til leukemien er oftest uklar. Man vet at hvis en tidligere har hatt en kreftsykdom, kan dette noen ganger for\u00e5rsake leukemi (sekund\u00e6r leukemi). F\u00f8r leukemien oppst\u00e5r, kan det foreligge mange genetiske skader, som f\u00f8rer til at sykdommen oppst\u00e5r. Ved kronisk myelogen leukemi oppst\u00e5r det i blodcellers forstadie, dvs. i stamcellen som f\u00f8lge av forandring av kromosomers 9 og 22 kromosommateriale en s\u00e5kalt Philadelphia-kromosom, som f\u00f8rer til at sykdommen oppst\u00e5r. Ved andre leukemier kjenner man ikke s\u00e5 veldig godt \u00e5rsaker som f\u00f8rer til at sykdommen oppst\u00e5r. Visse milj\u00f8faktorer, som ioniserende str\u00e5ling, l\u00f8sningsmidler (s\u00e6rlig benzen) og noen kjemikalier, visse cytostatika, noen virus samt sjeldne arvelige og medf\u00f8dte sykdommer, \u00f8ker risikoen for \u00e5 f\u00e5 leukemi.\n\n### Symptomer p\u00e5 leukemi\n\nLeukemien kan ha flere ulike symptomer, og de kommer vanligvis frem n\u00e5r det oppst\u00e5r akutt leukemi. Ved kronisk leukemi kan sykdommen v\u00e6re lenge, til og med i flere \u00e5r symptomfri, og spesielt kronisk lymfatisk leukemi konstateres ofte tilfeldigvis i forbindelse med blodpr\u00f8ver. Ved akutte leukemier for\u00e5rsakes symptomer ofte av mangel p\u00e5 blodlegemer (anemi, infeksjoner og bl\u00f8dninger), \u00f8kt viskositet av leukemiceller i blodet eller at leukemiceller har f\u00f8rt til funksjonsforstyrrelser i organer.\n\nKroniske leukemityper kan ha samme type symptomer, men de er likevel mer moderate og utvikler seg over en lengre tid. I tillegg kan det forekomme feber uten infeksjon, vekttap og kraftig nattesvette. Noen ganger kan veksten av lymfeknuter eller milten medf\u00f8re symptomer.\n\nDe mest vanlige funn er anemi, dvs. lavt antall r\u00f8de blodceller, da hemoglobin synker under referanseverdien, sunket antall hvite blodlegemer ved akutte leukemier og \u00f8kt antall hvite blodlegemer ved kroniske leukemier samt lavt antall blodplater, dvs. trombocytter. Anemien kan medf\u00f8re symptomer som tr\u00f8tthet, blekhet, hjertebank, \u00f8resus og uvelhet. Lavt antall blodplater for\u00e5rsaker \u00f8kt bl\u00f8dningsf\u00f8lsomhet, noe som ofte forekommer som bl\u00e5merker som oppst\u00e5r av seg selv, nesebl\u00f8dning, bl\u00f8dning fra tannkj\u00f8ttet og at det tar lengre tid f\u00f8r bl\u00f8dningen fra s\u00e5r stopper. Minsket antall hvite blodlegemer f\u00f8rer til at man f\u00e5r lett infeksjoner. Selv om hvite blodlegemer, dvs. leukocytter \u00f8ker i blodet ved kroniske leukemier, synker antallet i blodet fungerende, dvs. friske hvite blodlegemer i beinmargen og i blodet, og dette kan f\u00f8re til \u00f8kt infeksjonsf\u00f8lsomhet.\n\n### Diagnostisering av leukemi\n\nAkutt leukemi for\u00e5rsaker raskt forskjellige symptomer, som f\u00e5r pasienten til \u00e5 opps\u00f8ke lege. Sykdommen konstateres p\u00e5 grunnlag av endringer i blodbildet som sees i laboratoriepr\u00f8ver. Ofte konstateres leukemien tilfeldigvis i forbindelse med laboratoriepr\u00f8ver som tas for en annen hensikt. I blodpr\u00f8vene ser man p\u00e5 lang sikt en vedvarende \u00f8kt antall hvite blodlegemer. Bekreftelse av leukemidiagnosen og -typen skjer ved hjelp av spesielle unders\u00f8kelser som utf\u00f8res p\u00e5 en hematologisk enhet i et universitetssykehus. Diagnosen stilles med unders\u00f8kelser som tas fra beinmargen. Man tar en biopsi fra beinmargen og flere sugepr\u00f8ver med en spr\u00f8yte for spesielle unders\u00f8kelser. Fra blodet tar man flere forskjellige laboratoriepr\u00f8ver, som er n\u00f8dvendig for \u00e5 stille diagnosen samt for \u00e5 finne ut hvordan andre deler av\n\nkroppen fungerer. Ved akutte leukemier ser man i blodet og beinmargen umodne leukemiceller, dvs. s\u00e5kalte. blastceller. Ved kroniske leukemier ligner leukemiceller friske blodceller, men deres andel er tydelig \u00f8kt. Med leukemicellers cellemark\u00f8runders\u00f8kelse kan man raskt stille n\u00f8yaktig diagnose av leukemien. Med kromosom- og genunders\u00f8kelser f\u00e5r man ytterligere bekreftelse p\u00e5 diagnosen, og i tillegg ofte prognose om leukemien. Eventuelle kromosom- eller genforandringer kan utnyttes ogs\u00e5 ved oppf\u00f8lging av behandlingsresponsen.\n\n### Behandling av leukemi\n\nSpesialist i klinisk hematologi eller hematolog er ansvarlig for leukemibehandlingen. Akutte leukemier behandles vanligvis p\u00e5 universitetssykehusets hematologiske enhet. Kroniske leukemier behandles ogs\u00e5 p\u00e5 andre hematologiske behandlingsenheter, og de behandles poliklinisk, dvs. at det ikke krever at pasienten er innlagt p\u00e5 sykehusets sengeavdeling. Leukemiens prim\u00e6re behandling er forskjellige cytostatika, som kan kombineres ogs\u00e5 med antistoffer som identifiserer kreftceller. I tillegg trengs forskjellige st\u00f8ttende behandlinger som blodpreparater, antibiotika, profylaksemedisiner for uvelhet og medisiner som beskytter slimhinnen i magen og nyrene.\n\nVed akutt leukemi gir man f\u00f8rst en behandling med store doser, dvs. induksjonsbehandling som inneholder flere cytostatika. Hensikten med denne behandlingen er \u00e5 fjerne leukemicellene fra blodet og beinmargen (s\u00e5kalt morfologisk remisjon). Hvis dette lykkes, gir man i tillegg flere behandlinger, dvs. konsolidasjonsbehandlinger som forbedrer behandlingsresponsen. Hvis man med disse behandlinger ikke klarer \u00e5 helbrede leukemien eller om pasienten f\u00e5r tilbakefall, kan man overveie \u00e5 bruke en s\u00e5kalt allogen blodstamcelletransplantasjon, der man henter stamceller fra et annet menneske, som gj\u00f8r det frivillig. Man finner ikke alltid en egnet giver, fordi giveren m\u00e5 ha identisk vevstype med pasienten. Mest sannsynlig er at man finner giveren blant pasientens s\u00f8sken, men man kan ogs\u00e5 lete etter giveren i registeret for frivillige stamcellegivere. Man har til disposisjon b\u00e5de det Finske Stamcellegiverregisterets (opprettholdes av det Finske R\u00f8de Korset SPR) cirka 22\u00a0000 frivillige stamcellegivere samt tilsvarende utenlandske registrer, der det fins til sammen omtrent 22 millioner givere.\n\nStamcelletransplantasjon er et krevende tiltak, som kan utf\u00f8res bare for en del av pasienter. Tiltaket inneb\u00e6rer en moderat d\u00f8dsrisiko. D\u00f8deligheten for\u00e5rsakes av behandlingens toksisitet, en eventuell alvorlig omvendt avst\u00f8tningsreaksjon samt tilbakefall av sykdommen.\n\nS\u00e6rlig voksne med akutt leukemi f\u00e5r lett tilbakefall. \u00a0Mesteparten av leukemisyke barn blir friske. Av barn med den vanligste leukemitypen, akutt lymfatisk leukemi (ALL), blir over 80 prosent friske med n\u00e5v\u00e6rende behandlingsformer.\n\n> **Vi har behandlet 30 forskjellige krefttyper. Du finner mer informasjon om de forskjellige krefttypene og de nyeste behandlingsformene for disse p\u00e5 v\u00e5r\u00a0finske,\u00a0svenske\u00a0og\u00a0engelske\u00a0nettside.\u00a0**\n\nHvis du har mistanke om kreft eller har blitt diagnostisert med eggstokkreft, f\u00e5r du raskt en time hos de erfarne kreftspesialistene hos Docrates uten henvisning. Behandlingen igangsettes umiddelbart.  \nSykepleierne Johanna Baarman og Henna Lundenius (nordic (a) docrates.com, tlf. **+358 50 500 1800**, man-fre kl. 8-16) hjelper gjerne norsk- og svensktalende pasienter med \u00e5 ordne med det som trengs f\u00f8r de kommer til Docrates Kreftsykehus. De st\u00e5r ogs\u00e5 til tjeneste med all n\u00f8dvendig informasjon.\n\n## Hvorfor skal du komme til Docrates?\n\n  - Ingen ventetid: Du f\u00e5r en avtale hos en kreftlege i l\u00f8pet av bare noen dager, og behandlingen kan begynne innen en uke\n  - Ditt eget helsepersonell: \u00c9n og samme lege og sykepleier tar h\u00e5nd om deg gjennom hele sykehusoppholdet\n  - Kreftomsorg av h\u00f8yeste kvalitet: Vi bruker den nyeste teknologien og har erfarent og kunnskapsrikt flerspr\u00e5klig helsepersonell\n  - Second opinion: Kreftspesialistene v\u00e5re kommer med en medisinsk vurdering av helseplanen din\n\nTimebestilling +358 50 500 1800   (man-fre kl. 8.00-16.00, GMT +2) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "051eb299-3824-495f-9e02-12bd03a99af9"}
+{"url": "http://www.barcelonacheckin.com/nb/n/leiligheter_barcelona/eixample_esquerre/24525_roma_urgell.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:36Z", "text": "Message to Diana\n\n\n\nBefore reserving, you can send a message to the owner to ask about availability or any other query that you may have.\n\nPlease do not include personal details in your message (for example, address, telephone, email, etc). Messages that contain details such as these will not be sent.\n\nRegister to send a message to the owner. It's free\\!\n\nThank you, your message was sent successfully. The owner should be in touch with you shortly.\n\n### Description and details\n\nDenne etasjen er veldig koselig, funksjonelle og med masse dagslys takket v\u00e6re de store vinduene i stue og rom. Det har totalt 54 m\u00b2, perfekt for 4 personer. Du har et dobbeltrom med dobbeltseng og en sofaseng for to personer i det store oppholdsrommet p\u00e5 25 m\u00b2. Det er totalt 2 bad, ett med badekar, og den andre er et toalett. Kj\u00f8kkenet er utstyrt med alt du trenger \u00e5 Cook (kj\u00f8leskap, ovn, ulike bestikk, etc). Det er vaskemaskin, t\u00f8rketrommel og TV. I tillegg har huset Internett inkludert i prisen. Bygningen har en heis og concierge-service.\n\nPlasseringen av gulvet er ideell, godt kommunisert med metro stasjoner i Urgell (L1-r\u00f8d) og Hospital Cl\u00ednic (L5 - bl\u00e5). Det er en rolig beliggenhet i Eixample Esquerre, eller hva er den samme, mellom Plaza Catalunya og Plaza Spania. Begge er tilgjengelig med t-banen eller til fots, ta en hyggelig spasertur. Omr\u00e5det med butikker, markeder og restauranter, ideelt for et rolig opphold.\n\n Betaling beskyttelse\n### Hva er Betaling beskyttelse?\n\nBetaling beskyttelse midler som betaler sv\u00e6rt lite og **bok** og, aller viktigst, ikke **kj\u00f8re noen risiko** for at kortet ditt kan brukes til \u00e5 lage ekstra gebyr utover den f\u00f8rste betalingen.\n\nI det usannsynlige tilfellet siste \u00f8yeblikk avlysning av turen eller finne overnatting i tilfeldig tilstand, **ikke \u00e5 ta noen urettferdig betaling**. Alle leilighetene har blitt verifisert av v\u00e5rt team og ta aff\u00e6re med dem som ikke er i samsvar med v\u00e5re gode forvaltningspraksis.\n\n1.  Bok **uten \u00e5 gi oss kortet ditt**. Vi har ikke tilgang til tall i alle fall.\n2.  **Betales p\u00e5 stedet** innkvartering og en liten del \u00e5 observere trygt.\n\n  \n### Hvor den f\u00f8rste betalingen er gjort?\n\nDen f\u00f8rste betalingen er**outsourcet til tryggere steder i verden** spesialisert seg p\u00e5 elektroniske betalinger.\n\nInformasjonen av kredittkortet ikke er lagret i v\u00e5r database.\n\n \n\n  \n### Er det en annen m\u00e5te \u00e5 beskytte betalinger?\n\nForel\u00f8pig alle booking agenter bruker en av f\u00f8lgende **tre moduser for betaling** f\u00f8lgende:\n\n  - Ikke betale noe for \u00e5 bestille, men gi kortdetaljene og **eiere har makt til \u00e5 gj\u00f8re avgifter** (*Booking.com*).\n  - Betale hele boken og **levere p\u00e5 kortet ditt** (*Airbnb*).\n  - Du betaler en liten del ved \u00e5 bestille **uten \u00e5 gi detaljer fra kortet ditt** og trygt (OK Apartment).\n\n  \n\n### Sikre forskuddsbetaling, men hva mine personlige data?\n\nVi beskytter v\u00e5re nettskjemaer med **SSL sikkerhetssystem,** unng\u00e5 at tredjeparter kan vise eller fange opp personlig informasjon inn av brukerne.\n\nHvis du ser p\u00e5 nettadressen til v\u00e5r virkelig danner den endres fra \"http\" til \"**https**\" :\n\nCollect entries and win great prizes\\!\n\nEveryone can collect entries for the prize draw of our contests by participating in our guide & community. Below you see how you can collect entries.\n\nThere is **no limit to the number of entries** you may collect. The more you collect, the bigger the chance to win\\!\n\nTo make it fair for everyone we reset the number of entries back to zero after every draw.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "777d5d0d-447a-4289-9c5e-a5ccc1beb419"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/99-terrormistenkte-drept-av-haeren-i-algerie/60326653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:28Z", "text": "# 99 terrormistenkte drept av h\u00e6ren i Algerie\n\nH\u00e6ren i Algerie hevder \u00e5 ha drept 99 \u00abterrorister\u00bb i l\u00f8pet av \u00e5rets seks f\u00f8rste m\u00e5neder.\n\n17\\. juli 2016 kl. 6.41\n\nI juliutgaven av h\u00e6rens eget magasin st\u00e5r det at 26 av de p\u00e5st\u00e5tte terroristene ble drept i juli.\n\nMilit\u00e6ret hevder ogs\u00e5 \u00e5 ha beslaglagt store mengder v\u00e5pen og eksplosiver i antiterroraksjoner flere steder i landet.\n\nLandets myndigheter har tidligere brukt ordet terrorist i sin omtale av radikale islamister.\n\nDe siste m\u00e5nedene har Algerie trappet opp innsatsen mot mistenkte oppr\u00f8rere og terrorister.  \n\n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n# Livl\u00f8s mann funnet i vannet i Halden\n\n# Navarsete har meldt trussel til PST\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae293bc1-168f-44de-863b-a3bbe811f80a"}
+{"url": "http://forum.dlf.info/viewtopic.php?f=7&t=4779&sid=4444f6d5a2b114b5a05aa27f70260490&p=45263", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:37Z", "text": "### Hva enkelte p\u00e5 venstresiden tenker\n\n **Vegard Martinsen** 15 Des 2012, 07:45\n\nhttp://thegrio.com/2012/12/14/harry-bel ... -dictator/  \n  \nHarry Belafonte: Obama should 'work like a third world dictator'  \n  \nSinger and social activist Harry Belafonte appeared on MSNBC's Politics Nation last night, hosted by Al Sharpton, to discuss the GOP and President Barack Obama's second term.  \n  \nSharpton noted that Belafonte fought for decades for the \"entitlements\" the right wing is trying to do away with in order to balance the nation's budget deficit. This includes Medicaid, social security and Medicare.  \n  \nBelafonte believes that by voting for a second Obama term by an significant margin, Americans have chosen the direction that they want this country to go in.  \n  \n\"The American people, in their maturity, declared themselves fully,\" Belafonte said. \"We want what Barack Obama is talking about. We want our country to go in that direction.\"  \n  \nBelafonte adds that he is fascinated by \"corrupt people who sit trying to dismantle the wishes of the people.\"  \n  \n\"The only thing left for Barack Obama to do is to work like a third world dictator and put all these guys in jail\", \\[uthevet her\\] Belafonte said. \"You're violating the American desire.\"\n\n  - Vegard Martinsen  \n    \u00a0\n    **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n### Re: Hva enkelte p\u00e5 venstresiden tenker\n\n **PAMENTAS** 27 Des 2012, 15:55\n\n> Vegard Martinsen skrev:\"You're violating the American desire.\"\n\nDvs \u00f8nsket til ca 27 % av de stemmeberettigede og ca 21 % av befolkningen, dvs flertallet har ikke gitt st\u00f8tte til Obama.\n\n  - PAMENTAS  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 391\n    **Registrert:** 05 Jun 2008, 18:38\n\n### Re: Hva enkelte p\u00e5 venstresiden tenker\n\n **Onarki** 28 Des 2012, 04:09\n\nOg selv om det faktisk ER 51% av befolkningen som \u00f8nsker mer Obama-politikk s\u00e5 er det feil \u00e5 si at \"folket\" vil det. Mindretallet er folk de ogs\u00e5.\n\n  - Onarki  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 2249\n    **Registrert:** 03 Apr 2005, 14:13\n\n### Re: Hva enkelte p\u00e5 venstresiden tenker\n\n **Vegard Martinsen** 28 Des 2012, 07:52\n\n> Onarki skrev:Og selv om det faktisk ER 51% av befolkningen som \u00f8nsker mer Obama-politikk s\u00e5 er det feil \u00e5 si at \"folket\" vil det. Mindretallet er folk de ogs\u00e5.\n\n  \nVel, i et demokrati s\u00e5 er det flertallet som bestemmer ... ogs\u00e5 p\u00e5 vegne av folket.\n\n  - Vegard Martinsen  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b71faa2-889a-4159-81f3-ca54aed9dbee"}
+{"url": "http://mr.kulturnett.no/nyhende/06-02-67-millionar-kroner-i-driftstilskot-til-regionale-kulturinstitusjonar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:38Z", "text": "\n\nStiftinga Fru Guri av ed\u00f8y er ein av dei som f\u00e5r tre\u00e5rig driftstilskot fr\u00e5 fylkeskommunen. Foto: Wigdis Wollan\n\nFylkesr\u00e5dmannen tilr\u00e5r \u00e5 tildele 67 millionar kroner i kulturtilskot til regionale organisasjonar og institusjonar i 2017. Saka skal opp til politisk behandling i kultur- og folkehelseutvalet onsdag 8. februar.\n\nM\u00f8re og Romsdal fylkeskommune har ansvar for utvikling, formidling og forvaltning innan omr\u00e5da kulturminneforvaltning, kulturformidling, bibliotek og folkehelse og fysisk aktivitet. Kulturtilskota blir i hovudsak brukt til fylkesdekkande og regionale kulturinstitusjonar og organisasjonar. \u00a0\n\n\\-I kontaktm\u00f8te med institusjonar og organisasjonar f\u00e5r vi \u00e5rleg tilbakemelding om at kulturtilskota stimulerer til auka aktivitet, nytenking, opplevingar og inkludering i alle samfunnslag. Det er gledeleg \u00e5 sj\u00e5 at vi kan bidra til \u00e5 stimulere til eit mangfaldig og rikt kulturliv i fylket, seier fylkeskultursjef Heidi-Iren Wedlog Olsen.\u00a0\n\n### Dei n\u00e6r 67 millionane fordeler seg slik:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8310210c-9bbe-44bb-9f9c-9ad0a8bc8f03"}
+{"url": "http://siljebirgit.blogg.no/m_022010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:05Z", "text": "# SiljeBirgit\n\nJeg er Med :D\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n  \n  \nN\u013a skal jeg v\u0107re med i en konuranse ikke bare  \nf\u013ar at jeg vill vinne men tenker at d ville ha v\u0107rt arti  \nog pr\u0159vd noe nytt : P  \njeg vet ikke helt va jeg ska skrive om men  \njeg f\u013ar vell bare sette igang : P  \n  \nBilde over er fra bloggen til IRLIN : P  \nVis det er hun som har laget bilde er hun jo kjempe flink,  \nskulle \u0159nske jeg var s\u013a flink.  \nN\u013ar jeg kom meg p\u013a profilne til IRLIN s\u013a tenkte jeg \u013a\u013a vinne en kose dress,  \nda vart jeg kjempe glad og tenke jeg f\u013ar vell pr\u0159ve lykken, og det bilde over  \nf\u013ar meg til og tenke possitivt ogs\u013a tenker jeg sommer : P  \n\n-----\n\nTenkte jeg skulle legge til noe om kj\u0107resten min som jeg elsker h\u0159yt\u00a0 : D  \n  \n**Sitter her alene hjemme, dr\u0159mme meg langt bort,  \n\u0159nsker at du var her hos meg s\u013a jeg kunne ligge i  \narm kroken hos deg \\<333 \u0106lsk deg guttn min \\<333 **  \n  \nJa keg skriver mye dikt/poesi om gutten min,  \nmen det er f\u013ar at jeg er villig til og vise hvor mye jeg elsker han \\<33  \n  \nVis jeg f\u013ar meg en kosedress ville jeg ha v\u0107rt KJEMPE glad \\! : D  \ntenk og sitte p\u013a fjelle i hytta, me en kosedress og kose seg med kj\u0107resten : D  \n  \nGud s\u013a kos : D  \n  \nogs\u013a f\u013ar alle andre som pr\u0159ver seg ha  \n*Lykke Til : D  \n***Silje Birgit***  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nHeiia alle som l\u0107s bloggen min : P  \nNo ska dokk f\u013a se tantebarne mitt som eg e utroli glad i,  \nog s\u013a klart veldig stolt over ho,  \nog kansje bi egenda meire stolt om ho klar og go ta en viss person : P  \n\n-----\nHer Thea, her e overaskelsen din : P  \nH\u013apa d ikke bi lenge tel vi kan m\u0159test igjen : )  \n\n**Thea \\<3**  \n  \n  \nHer e Thea og dem i Dyre parken \\<3  \n  \n  \nThea kan v\u0107re efektiv ogs\u013a : P \\<3  \n  \nHer e ho Thea i en\u00a0 s\u0159t Snoopy topp\u00a0 \\<3  \n  \n  \nhehe ser litt sur ut men ellers trur eg no ho e like bli,\u00a0 x D  \n  \n  \nThea me Vind i h\u013are x P  \n  \n  \nDet her bilde e tatt i jula 08 : P  \n  \nE kjempe glad i deg Thea : P \\<3  \n\n-----\n\n***Silje Birgit***  \n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**My Feelings**  \n\n  \nFeel that the tears are close,  \nbut they is not coming out,  \nthe press but I can not ...  \nI do not dry,  \nI am afraid, will va people will wonder what it is ...  \n  \nMemories back in time hurts,  \nbut my choice today may hurt in the day and the live ...  \n  \nEmotions are something I like and hate most,  \nlove is one of the best feelings I know: D  \nthe worst thing is, and be so sorry that I do not know where I'll go ...  \n  \nbut when the tears come out,  \nyou are not there makes me ...  \nwhen I have to resort to my friends ..  \n  \nbut that day is not until I  \nhave done something stupid, or that it goes further,  \nbut I know neither will happen and  \nbefore the time:)\n\n-----\n*Eg skriv d her f\u013ar eg f\u013ar liksom nokka i fra venninna mi Lise, som har n\u013an problema.\u00a0 Glad i deg Lisa \\<3****  \n***\n***Silje Birgit***  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Love me for who i am.******\n\n****Love me for who I am,  \nand not that I pretend that I am,  \nThe right knows d not 100%,  \nand it is wrong know it better: /  \n  \nLove come and go,  \nbut sometimes it stands firm,  \nsometimes you want it to stop,  \nbut it does not stop there, you really wild,  \nso when it stops it's just wrong,  \nbut my stop in time.  \n  \nI love you,  \nbut do I know who you are?  \nsometimes I wonder if I know who I am ...  \neverything has changed,  \nbut on both - and +,  \nI have changed me, I have heard of many,  \nbut I have it I love,  \nand does not slip before the day comes ....\n\n-----\n\n***Silje Birgit***  \n\n  \n\n\nHer kan du skrive det du vil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcea8294-f704-4df6-914d-84a3e2ba222d"}
+{"url": "https://www.airbnb.it/rooms/3546173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:00Z", "text": "My apartment is the perfect location if you are in Bod\u00f8 for a conferance, to explore the city and the surrounding area or just travelling through. \n\nEverything the city has to offer is at your door step: cafe's, shops, harbour, Museums, Parks\n\n\n\nLars Arve\n\ndicembre 2017\n\nAnbefales p\u00e5 det varmeste. Utrolig trivelig og delikat leilighet i sentrum av Bod\u00f8.\n\n\n\nGunhild\n\nsettembre 2017\n\nVi var godt forn\u00f8yd.\n\n\n\nBirgitta\n\nsettembre 2017\n\nFlott leilighet, super beliggenhet - stille og samtidig hypersentralt. Kommunikasjonen med Solveig fungerte kjempebra, og hun ga info om alt jeg kunne tenkes \u00e5 ha bruk for under mitt opphold i Bod\u00f8. Anbefales p\u00e5 det varmeste\\!\n\n-----\n\n\nHelene\n\nsettembre 2017\n\nFlott leilighet med super beliggenhet\\! Anbefales p\u00e5 det varmeste. Solveig er veldig hyggelig, og kommunikasjonen med henne var enkel og tydelig.\n\n\n\nTom\n\nWonderful place to stay and great town to visit\\!\n\nYuri\n\nagosto 2017\nSolveig is a fantastic all around hostess. Marvelous flat, excellent location and personslised trearment. Wouldn't stay anyehere else in Bod\u00f8\n\n## Ospitato da Solveig\n\nBod\u00f8, Norvegia \u00b7 Membro dal agosto 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364c3539-236a-4974-bc90-0369776ceef4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/i-gar-ble-hennes-verste-mareritt-virkelighet-i-natt-slo-hun-fryktelig-tilbake/69534814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:35:39Z", "text": "\n\n# I g\u00e5r ble hennes \u00abverste mareritt virkelighet\u00bb. I natt slo hun fryktelig tilbake\n\nFranske Gabriella Papadakis og makker Guillaume Cizeron satte verdensrekord med sin fridans, og sikret OL-s\u00f8lvet etter g\u00e5rsdagens uhell.\n\n20\\. februar 2018 kl. 10.01\n\n   Matias Ytterstad  \n\nGANGNEUNG (Dagbladet): Dagen i g\u00e5r var en dag franske Gabriella Papadakis ville glemme s\u00e5 raskt som overhodet mulig.\n\nUnder kortdansen l\u00f8snet den ene hempen p\u00e5 Papadakis' kjole, og hun m\u00e5tte dekke seg med en panikkartet man\u00f8ver.\n\n**Uhellet ble kj\u00f8rt i slow motion p\u00e5 storskjermene i arenaen, og etter l\u00f8pet var hun oppl\u00f8st i t\u00e5rer. Makker Guillaume Cizeron fortalte etterp\u00e5 til amerikansk presse at \u00abhun ikke hadde det noe s\u00e6rlig\u00bb, og til Le Monde sa hun selv at hennes \u00abverste mareritt ble virkelighet\u00bb.**\n\nDuoen endte likevel med en meget respektabel poengsum p\u00e5 81,93 poeng, og under nattens fridans slo de fryktelig tilbake.\n\n## Verdensrekord\n\nDe klinte til med poengsummen 123,35 poeng, og slettet med det den gamle verdensrekorden p\u00e5 121,87. De la ogs\u00e5 et massivt press p\u00e5 den kanadiske duoen Tessa Virtue og Scott Moir som ledet etter konkurransens f\u00f8rste dag.\n\n**Men det meritterte kanadiske paret klarte \u00e5 holde unna for OL-debutantene Papadakis og Cizeron, og vant til slutt konkurransen med poengsummen 206,07 - ogs\u00e5 det ny verdensrekord.**\n\nDet franske paret endte med 205,28 mens Maia og Alex Shibutani fra USA tok bronsemedaljen med 192,59 poeng.\n\n**Lise R\u00f8sto Jensen i Sk\u00f8yteforbundet er ekspertkommentator for Eurosport under lekene i S\u00f8r-Korea. Hun sier til Dagbladet at hun er voldsomt imponert over niv\u00e5et p\u00e5 nattas finale.**\n\n\\- Isdansfinalen hadde et fabelaktig h\u00f8yt niv\u00e5, det blir satt verdensrekord av det franske paret i fridans med 123,35 poeng, 124,70 er det h\u00f8yeste man kan oppn\u00e5 i fridans isdans. Totalt er canadierne Virtue og Moir sterkest gjennom hele konkurransen og de setter ny total verdensrekord for isdans med 206,07.\n\n**Samtidig som hun roser den franske duoen for en sterk opptreden i natt, er hun klar p\u00e5 at de slapp litt billig unna etter g\u00e5rdagens kjoleglipp. Det ble jevnere enn det kanskje burde v\u00e6rt.**\n\n\\- Etter min mening burde de ligget enda lenger bak Canada poengmessig i g\u00e5r. Hun blir distrahert av kostymefeilen og det p\u00e5virker programmet mer enn poengene tilsier, sier R\u00f8sto Jensen.\n\n\n\n# Etter dette bildet m\u00e5 han svare. Det er det en fire \u00e5r gammel grunn til\n\n## \\- T\u00f8ft og tett\n\nDen kanadiske duoen var lettet etter at gullet var sikret. P\u00e5 TV-bildene kunne man se ville jubelscener, og i intervjuet etterp\u00e5 sier Moir at det var denne gullmedaljen de kom til lekene for.\n\n**- Det ble en t\u00f8ff og tett konkurranse, og vi er glad for at det gikk v\u00e5r vei. Vi har den st\u00f8rste respekten for v\u00e5re motstandere (det franske paret) fordi de var s\u00e5 gode. Vi m\u00e5tte virkelig ta ut v\u00e5rt beste, sier han if\u00f8lge NTB.**\n\nDermed st\u00e5r paret med tre OL-gull og fem OL-medaljer, og er med det de eneste med fem OL-medaljer. De tangerte gullrekorden til Sonja Henie, svenske Gillis Grafstr\u00f6m og sovjetrussiske Jirina Rodnina.\n\n\\- Vi klarte \u00e5 stole p\u00e5 laget v\u00e5rt og trenerne v\u00e5re, og vi kunne bare g\u00e5 ut p\u00e5 isen og sikre gullet, sier Virtue.\n\n## \\- Klasse for seg\n\n\u200bR\u00f8sto Jensen sier at det aldri sto mellom noen andre enn Frankrike og Canada da nattas finale skulle avgj\u00f8res.\n\n**- Disse to parene var i en klasse for seg i denne konkurransen, det har de v\u00e6rt gjennom hele denne sesongen. Og som vi har sett f\u00f8r er kanadierne sterkest i kortdansen, men de franske er fortryllende gode i fridansen. De har en perfekt kombinasjon av idrett og kunst, sier hun.**\n\nHun peker p\u00e5 at konkurrentene ikke n\u00f8dvendigvis velger enklere programmer enn gull- og s\u00f8lvvinnerne, men at det f\u00f8rst og fremst er plettfri gjennomf\u00f8ring som skiller de to fra resten av flokken.\n\n**- Kvaliteten er gjennomg\u00e5ende bedre hos disse to parene,kanskje spesielt n\u00e5r det gjelder presisjon av fotarbeidet og presisjon i skj\u00e6r. De f\u00e5r stort sett h\u00f8yeste eller nest h\u00f8yeste kvalitetsvurdering av de 9 dommerne, sier R\u00f8sto Jensen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "326e60ce-2598-4bb7-ac65-6b9b2b566264"}
+{"url": "http://gronvikgard.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:31Z", "text": "# Velkommen til Gr\u00f8nvik Gard\n\nI det frodigaste av Ryfylke, i ei vestvend og gr\u00f8nkledd li ved den gneistrande Fisterfjorden i Hjelmeland, ligg Gr\u00f8nvik. Med eit klima og jordsmon som er ideelt for epledyrking, vert eplemosten fr\u00e5 Gr\u00f8nvik frisk og fruktig, herleg og leskande.\n\nR\u00f8r maismj\u00f8let ut i eplemosten og ha i ingef\u00e6r. Hell woksausen over woken.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7f5f4570-9150-4e3e-8069-27f4aa64a5d3"}
+{"url": "http://villafloris.no/stort-spisebord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:32Z", "text": "# villafloris.no\n\n# STORT SPISEBORD\n\naugust 14, 2017oktober 15, 2017 - villafloris\n\n\n\nJeg har lenge \u00f8nsket meg et stort spisebord med plass til mange gjester. Etter noen runder med minimalistiske spisebord, falt jeg for et spisebord p\u00e5 220 centimeter hos Slettvoll. Spisebordet har to ekstra lemmer, og kan bli 320 centimeter. Jeg pleier \u00e5 ha en lem i bordet for \u00e5 f\u00e5 god plass til \u00e5tte stoler, men m\u00e5 stadig frem med den siste lemmen n\u00e5r vi har fest.\n\nBordet har en bredde p\u00e5 100 centimeter, og det er god plass til 14 stoler rundt bordet. Det beste med spisestuen er de utrolig behagelige spisestolene. Med en gang jeg pr\u00f8vesatt Ranzastolene hos Slettvoll var jeg solgt. Stolene har den aller beste sittekomforten, ryggen er lav og sitteh\u00f8yden er 49 perfekte centimeter.\u00a0\n\n#### VELKOMMEN\n\n\n\nJeg heter Nina Lunde, har fire herlige barn og en mann med god estetisk sans. Som interi\u00f8rjournalist har jeg er stort hjerte for klassiske villaer med god takh\u00f8yde, lysekroner og hjem med en egendefinert stil. Jeg trives med monumentale m\u00f8bler, matt velur, store viskosetepper og materialer som blandes med hverandre, uten \u00e5 f\u00f8lge den samme fargepaletten. P\u00e5 bloggen skriver jeg om interi\u00f8r, farger og matopplevelser p\u00e5 Nordstrand. De fleste innleggene blir fra v\u00e5rt nyrenoverte dr\u00f8mmehjem, Villa Floris, som var p\u00e5 trykk i februar 2017 i Vakre Hjem & Interi\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9712a241-fac5-4aa4-acdf-99f0aa32230e"}
+{"url": "http://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/follobanen_gammel_side/Prosjektartikler/kontrakt-signert-for-arbeider-ved-oslo-s/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:03Z", "text": "# Kontrakt signert for arbeider ved Oslo S\n\nJernbaneverket og Skanska Norge AS har signert kontrakt for arbeider med Follobanen ved Oslo S.\n\n- Dette er en viktig kontrakt som legger til rette for det krevende arbeidet med \u00e5 koble Follobanen til de eksisterende systemer og spor ved Oslo S, sier Erik Smith, prosjektdirekt\u00f8r i Follobaneprosjektet.\n\nKontrakten omfatter i hovedsak arbeider p\u00e5 jernbaneomr\u00e5det nord for Bispegata i Gamlebyen. Blant annet skal det bygges en betongtunnel for f\u00f8ring av kabler for Follobanen, riving av to tekniske bygg og omfattende tiltak for \u00e5 stabilisere grunnen i omr\u00e5det skal gjennomf\u00f8res. Kontrakten har en verdi p\u00e5 ca. 100 millioner kroner, og arbeidene, som starter i august, skal v\u00e6re ferdigstilt sommeren 2016.\n\n**Stor betongtunnel**  \nDet er en stor betongtunnel for f\u00f8ring av kabler som skal bygges. Totalt blir tunnelen 420 meter lang og ca. fire meter h\u00f8y og fire meter bred. Den vil i sin helhet ligge under dagens terreng, og blir derfor ikke synlig n\u00e5r den er ferdig bygget\n\nBehovet for f\u00f8ring av kabler for jernbanen er stort, og denne kabeltunnelen vil dekke dagens behov samtidig som det tas h\u00f8yde for fremtidig behov. P\u00e5 denne m\u00e5ten legger Follobaneprosjektet til rette for at senere arbeider kan utf\u00f8res samtidig med at togene g\u00e5r.\n\n**Nattarbeider**  \nArbeidet med denne kontrakten vil gjennomf\u00f8res i et omr\u00e5de med stor togtrafikk, og arbeidene skal gjennomf\u00f8res med minst mulig p\u00e5virkning p\u00e5 togtrafikken. Av sikkerhetsmessige hensyn er det n\u00f8dvendig at kj\u00f8restr\u00f8mmen til togene kobles ut n\u00e5r enkelte av arbeidene skal gjennomf\u00f8res. For ikke \u00e5 p\u00e5virke togtrafikken, m\u00e5 noen av arbeidene derfor gjennomf\u00f8res p\u00e5 nattetid, n\u00e5r togene ikke kj\u00f8rer. De mest merkbare nattarbeidene er spunting i omr\u00e5det under Nordenga bro. Arbeidene med spunting vil starte opp i midten av august og vare i 2-3 uker.\n\nPublisert av:  Gunnar B\u00f8rseth 09.07.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d709e417-3a26-494a-8142-4e6da300c0db"}
+{"url": "http://kristikleinoriginals.com/2005-damer-trondheim-meny.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:26Z", "text": "?gdat\\&keyword=damer+trondheim+meny Damer trondheim meny Den hvite skjermen bak dem er ikke klipt vekk, og man kan se at det er oppstilt. Klikk for mer informasjon. Noen har tatt med seg hele fotoalbum til museet. Maheronline would like your. I ett av tilfellene hadde kvinnen leid bilen i\u00a0 F\u00e5 daglige oppdaterte nyheter og tips innen mote, trender, shopping, make-up og tilbeh\u00f8r - til hverdags og fest\\!Sport & fritidssko \u00b7 Pensko \u00b7 T\u00f8fler \u00b7 Vintersko \u00b7 Sneakers \u00b7 Black \u00b7 Urban Walker \u00b7 Mokasiner \u00b7 BUTIKKER. PreviousNextPlayStop. 1; 2; 3; 4; 5. SKO; Dame \u00b7 Herre \u00b7 Barn \u00b7 Skopleie. OM SHOEDAY; Etikk og milj\u00f8 \u00b7 Kontakt oss \u00b7 Om oss. SOCIAL; Facebook \u00b7 Instagram \u00b7 Nyhetsbrev. SERVICE; Nyttig om barnesko \u00b7 Barnesko til all\u00a0 gratis hjemmeside bricksite Kvinner i dress er b\u00e5de klassisk og elegant. For noen er de det foretrukne jobbantrekk, mens for andre en erstatning til kjole. I dag viser Lisbeth en marinebl\u00e5 modell fra erg, mens \u00c5se en sort en fra Stella McCartney. For en mer avslappet look kan du gjerne velge sneakers fra Superga. Legg ogs\u00e5 merke til de nye\u00a0\n\nNettbutikken for alle RBK-supportere\\! Hjelp favorittlaget ditt frem, og kj\u00f8p ditt supporterutstyr hos oss\\! Shop powered by PrestaShop.Norges st\u00f8rste p\u00e5 skj\u00f8nnhet og velv\u00e6re. Tusenvis av produkter innen hudpleie, makeup, h\u00e5r, duft og helsekost. Kjente merkevarer og lave priser - norsk industriarbeidermuseum 6. mar 2015 Den noe forknytte litteraturstudenten Sigrid blir hodestups forelsket i den tyve \u00e5r eldre og anerkjente forfatteren K\u00e5re Tryvle. Det er et skjellsettende m\u00f8te hvor de finner seg selv mer enn de finner hverandre. Trine er en utagerende kunstner som st\u00e5r foran sitt store gjennombrudd, derfor passer det sv\u00e6rt\u00a0\n\nTo T\u00e5rn Bryggeri AS er et h\u00e5ndverksbryggeri som holder til i det gamle sand- og vannt\u00e5rnet p\u00e5 Marienborg i Trondheim. Bryggeriet Tre Gamle Damer, en tante og to m\u00f8dre, kausjonerte for l\u00e5nene slik at gr\u00fcnderne bak Austmann kunne realisere sin bryggeridr\u00f8m. Mikrobryggeriet har ogs\u00e5 kj\u00f8kken med egen matmeny.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df3f4585-96c7-4718-8b1b-7098ba8a3e1b"}
+{"url": "https://www.siste.no/bolig/innenriks/nyheter/la-huset-fa-en-hostvask/s/5-47-103240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:54Z", "text": "# La huset f\u00e5 en h\u00f8stvask\n\n\n\nAv  ANB \n\n Publisert: 03. oktober 2017, kl. 12:31   Sist oppdatert: 03. oktober 2017, kl. 12:39 \n\nFjerner du m\u00f8kka regelmessig, gj\u00f8r du huset i bedre stand til \u00e5 takle all slags v\u00e6r.\n\n**Etter en regnfylt sommer og fuktig h\u00f8st, kan fasaden ha f\u00e5tt skjemmende begroing. Svertesopp og alger trives i fuktige forhold, og kan p\u00e5 sikt \u00f8delegge malingen. Derfor b\u00f8r du vaske huset n\u00e5, r\u00e5der ekspertene.**\n\nH\u00f8sten er en like god tid for \u00e5 vaske fasaden som v\u00e5ren. Svertesopp og alger trives utmerket n\u00e5r v\u00e6ret er v\u00e5tt, og etter en solfattig sommer og tidlig h\u00f8st, kan begroingen ha f\u00e5tt godt feste. Svertesopp og algebegroing er stygt, men i seg selv ikke umiddelbart skadelig.\n\nMen p\u00e5 sikt vil det kunne f\u00f8re til nedbrutt malingfilm og angrep av r\u00e5tesopp. Fjerner du p\u00e5veksten regelmessig, gj\u00f8r du huset i bedre stand til \u00e5 takle alt slags v\u00e6r.\n\n**\u2013 Se over fasaden f\u00f8r vinteren, og legg spesiell vekt p\u00e5 lite solutsatte vegger. P\u00e5 nord- og \u00f8stveggen gror det gjerne ekstra, sier Jostein Brekka i Jordan.**\n\n## Frostfritt\n\n\u2013 Selv om du fikk vasket i v\u00e5r, er det ikke feil \u00e5 vaske p\u00e5 h\u00f8sten ogs\u00e5. N\u00e5r du vasker huset, f\u00e5r du samtidig renset ut b\u00f8ss fra nedl\u00f8psr\u00f8r og sjekket at alt ser ok ut. Ikke glem vannbrett og vinduer med omramminger, sier Thor Ingar R\u00f8neid hos Butinox til ***ifi.no***.\n\n**Du har fortsatt mulighet for \u00e5 vaske huset, helt til frosten kommer.**\n\n\u2013 N\u00e5 er det supert \u00e5 vaske, fordi rengj\u00f8ringsmidlene ikke t\u00f8rker inn p\u00e5 veggen. P\u00e5f\u00f8r vaskemiddel i 2-3 meters bredde og la kjemien virke. F\u00f8lg med p\u00e5 hvor lenge det kan sitte f\u00f8r det t\u00f8rker. Er det veldig skittent, kan du faktisk spraye p\u00e5 vedlikeholdsvasken og la det st\u00e5 en hel uke f\u00f8r du vasker, uttaler han han.\n\n  - ***Les ogs\u00e5: N\u00e5 krafser det i vegger og p\u00e5 loft***\n\n## Riktige kjemikalier\n\nTil fasadevasken skal det brukes et rengj\u00f8ringsmiddel som er beregnet for vedlikeholdsvask av malte flater utend\u00f8rs. Gr\u00f8nns\u00e5pe, salmiakk, klorin, oppvaskmiddel og andre stoffer du har til bruk i huset, b\u00f8r du ikke benytte til fasaden.\n\n**\u2013 Gr\u00f8nns\u00e5pe legger igjen et fettlag p\u00e5 veggen som er vanskelig \u00e5 skylle vekk. I restene som blir igjen p\u00e5 veggen trives sopp og begroing godt, sier Chresten Nielsen i Beckers.**\n\nVasker du huset b\u00e5de h\u00f8st og v\u00e5r, er det ikke store jobben. (ANB)\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a0a78b-d968-472b-b8f9-17476df66bbb"}
+{"url": "http://www.dbestseo.info/14999/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:03Z", "text": "# Salongbord laget av heltre\n\n\n\nI \u00f8kende grad vi omgir oss med m\u00f8bler laget av plast, metall eller tre erstatning, som ofte bare forverre stemningen i huset, ikke bidra til etableringen av komfort. P\u00e5 eksempel p\u00e5 den vanlige salongbord, viser vi at utpr\u00f8vd i \u00e5rhundrer, og n\u00e5 treet er utmerket for produksjon av et bredt utvalg av m\u00f8bler, er det ikke \u00e5 gi grunn syntetiske materialer.\n\n### Design salongbord i heltre\n\n**Klassisk salongbord laget av heltre.**\n\nFans av klassikerne, ikke som h\u00e5per \u00e5 overraske gjestene har lyst fantastisk form av sine m\u00f8bler, lett gikk ut og hentet en behagelig og sm\u00e5 kaffebord laget av heltre for standardutf\u00f8relse stuen. Classic finner alltid sine fans fordi det er egnet for nesten alle hjem. Vanligvis gj\u00f8r slike ting ikke sjokkere din oppmerksomhet dyrt innredning, men tvert imot preget av strenge linjer, enkle former og matt glans. Dermed er de veldig praktisk i hverdagen, og umiddelbart omgjort til essensielle m\u00f8bler.\n\n\n\n\n\n**Sofabord laget av rotting.**\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en interessant og vakker detalj for hytter, veranda, lysthus eller hjemme, innredet i kolonistil, tabellen er laget av rotting et godt valg. Dette materialet er ikke mindre milj\u00f8vennlig enn furu, bj\u00f8rk eller eik, mens det er for produksjon av m\u00f8bler er helt utmerket. Du finner det praktisk \u00e5 ovale, runde, rektangul\u00e6re kaffebord av dette vintre fordi dette anlegget er perfekt kombinert med andre typer av tre, glass eller annet materiale. Dette superior kvalitet gj\u00f8r ham av produkter for enhver smak i ulike former og design.\n\n\n\n\n\n\n\n**Salongbord utsk\u00e5ret tre antikk.**\n\nDe som s\u00f8ker \u00e5 forvandle en vanlig bord i midten av komposisjonen og smaken av interi\u00f8ret, er det tilr\u00e5delig \u00e5 kj\u00f8pe antikviteter eller m\u00f8bler etterligne gamle gjenstander. Det er egnet for klassisk stil eller den andre situasjonen, hvor velkommen tilstedev\u00e6relsen av de vakre, prestisjetunge og dyre produkter for hjemmet av naturlig materiale. Ser nydelig kaffebord av mahogni, wenge eller annet verdifullt t\u00f8mmer, dekorert med delikate utskj\u00e6ringer, gull, strass, vakkert innlegg.\n\n\n\n\n\n\n\n**Den opprinnelige salongbord laget av heltre i en moderne stil.**\n\nDet viser seg at i et moderne interi\u00f8r kan brukes som en fantastisk og funksjonelle transformatorer laget av tre, og grov-ser ting, at hans rustikk utseende og konsistens b\u00f8r spesielt fremheve strenge stil. Det hele avhenger av preferansene til folk og stilistiske retning valgt av dem. Selv en tynn seksjon av en trestamme som er montert p\u00e5 Beaux ben kan tjene som en utmerket salongbord. Med riktig tiln\u00e6rming slik originale h\u00e5ndlagde m\u00f8bler vil se enda mer interessant enn den dyre element av krom og plast.\n\n\n\n\n# Sofabord laget av tre er veldig vakkert - 70 bilder\n\nI mange hjem, er den r\u00e5dende tradisjonen tilstedev\u00e6relsen av et salongbord, en allsidig m\u00f8bel for ethvert interi\u00f8r, som i mange \u00e5r hadde blitt en integrert del av interi\u00f8ret.\n\n\n\n## Sofabord laget av tre - hva?\n\nAllsidig m\u00f8bel er ikke bare brukes til \u00e5 plassere aviser og magasiner. Det er beleilig plassert kopp kaffe eller te. Mange barn elsker \u00e5 sitte p\u00e5 et lite bord \u00e5 male eller sette g\u00e5ter, er det praktisk \u00e5 plassere TV-fjernkontroll, etc. Fra ovennevnte kan det konkluderes, et m\u00f8bel vi trengte\\!\n\n**S\u00e5 du har besluttet \u00e5 dekorere interi\u00f8ret i hjemmet ditt salongbord.** St\u00f8rrelse, form, h\u00f8yde og materiale av produktet avhenger av hvilken funksjon den skal utf\u00f8re. Tenk, for hvilket form\u00e5l du trenger det - det vil bare bli plassert noen ting, vil han tjene som et sted \u00e5 spille dine barn, avgj\u00f8re om du trenger en b\u00e6rbar eller stasjon\u00e6r modell?\n\nI dagens marked av m\u00f8bler produkter sofabord presenterer et bredt spekter av modeller, laget av forskjellige materialer: tre, glass, plast. Som praksis viser, tre kaffebord fortsatt popul\u00e6r og etterspurt blant kj\u00f8perne.\n\n\n\n### **Materialet salongbord laget av tre**\n\n**Som materiale for sofabord brukes:**\n\n**Ferdige produkter er ferdig med fin\u00e9r** tre av forskjellige farger, lakk eller belegg av bivoks.\n\nKundene tilbys bord der bordplater er laget av herdet glass, polert nikkel eller messing patinert. Innredningen av den klassiske modellen vil bli tredd.\n\n\n\n### **Fordeler med kaffe tabeller laget av tre**\n\n  - Nye teknologier som brukes for behandling av tre, gjorde det et materiale som har **praktisk, p\u00e5litelighet, holdbarhet, lang levetid.**\n  - **P\u00e5 grunn av milj\u00f8vennlighet,** sikkerhet, naturlig skj\u00f8nnhet av materialet, til tre kaffe tabeller laget av tre holder h\u00e5ndflaten blant sine \"sobratev9quot; av andre materialer.\n  - **I tillegg til naturlig skj\u00f8nnhet**, Treet har nyttige egenskaper bidra til opprettholdelse av luft renhet i lokalene.\n\n  - Hygroscopicity av tre m\u00f8bler kan du lage den rette \"V\u00e6ret i huset\".\n  - **Sofabord,** laget av forskjellige tresorter, er de universelle, som er organisk passer inn i ethvert interi\u00f8r plass. De vil bli en harmonisk del av den klassiske, romantiske, minimalistisk interi\u00f8r eller moderne stil.\n\n  - Et bredt spekter av produkter p\u00e5 forbrukermarkedet, kan du velge det aktuelle alternativet for huset lett.\n\n\n\n### **Typer kaffebord laget av tre**\n\nSalongbord av tre kan ha en rekke former - fra det klassiske til det mest ekstravagante og bisarre.\n\n**De kan gj\u00f8res i form av en uvanlig benker,** Funksjonsmodul med ekstra seksjon der du kan lagre magasiner, fjernkontroller, sm\u00e5 ting.\n\nElskere av ekstravagante produkter kan velge et bord i form av en stor stubbe og \u00f8ks fra steinalderen. Tradisjonelle modeller har en oval eller rektangul\u00e6r bordplate. basen bordben kan v\u00e6re, hette eller en pidestall.\n\nFor elskere av funksjonelle m\u00f8bler som tar liten plass, men gir maksimalt utbytte, dress **trebord, utforming som inkluderer skuffer**, hylle-pronogi, hjul, folding topper, som er plassert under de bokser for lagring.\n\nOfte p\u00e5 stuebordet sett telefon eller en vase med blomster. Det kan plasseres ved siden av sofaen eller sengen. Modeller som er utstyrt med hjul, kan lett flyttes til det \u00f8nskede sted.\n\n\n\n## **Salongbord laget av tre i interi\u00f8ret**\n\nDu kan kj\u00f8pe en tre salongbord i butikken, men du kan - gj\u00f8re for \u00e5 bestille p\u00e5 et enkelt prosjekt. Stort utvalg av produkter og annen prisklasse gj\u00f8r at hver kunde til \u00e5 kj\u00f8pe m\u00f8bel som vil oppfylle alle sine krav, behov og finansielle muligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a3de599-26ea-4968-91d9-7da3ad204d1a"}
+{"url": "http://jeanettskortblogg.blogspot.com/2016/06/snhjerte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:37Z", "text": "## s\u00f8ndag 26. juni 2016\n\n### Sn\u00f8hjerte\n\nHer kommer det enda et julekort. Denne gangen med et fargelagt motiv. Det er veldig morsomt \u00e5 fargelegge stempeltrykk igjen, og disse stemplene er jo \u00e5 koselige, s\u00e5 det er en dr\u00f8m \u00e5 lage kort med dem. Dette kortet har hovedfargen r\u00f8d, en typisk julefarge, men det er ogs\u00e5 en farge jeg syns at det er vanskelig \u00e5 jobbe med. Kortet ble passe julete, og jeg f\u00e5r mer og mer inspirasjon til \u00e5 fortsette med juleproduksjonen. Jeg har brukt dies fra Spellbinders og puncher fra Martha Stewart og EK Success.  \n\n\n\nMed dette kortet har jeg lyst til \u00e5 delta p\u00e5 utfordringene hos  \n14:00           \n\n Etiketter: Jul 2016, Julekort, Magnolia \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Reiduns Scrapbooking26. juni 2016 kl. 16:34\n    \n    S\u00e5 fint kort. Det er smart \u00e5 begynne tidlig p\u00e5 julekort. Tiden g\u00e5r fort. Takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen hos Kort O\\`Mania. DT-Reidun.\n    \n2.  \n    \n    Anne Bente26. juni 2016 kl. 20:47\n    \n    wawwww s\u00e5 super flot \u2665  \n      \n    10000 tak for at du deltager p\u00e5 Card and scraps udfordring.  \n      \n    knuzzzz \u2665\n    \n3.  \n    \n    Brita26. juni 2016 kl. 23:29\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig\\! S\u00e5 flott farging av Tilda. R\u00f8dt er jo den ekte julefargen da.\n    \n4.  \n    \n    Sivic26. juni 2016 kl. 23:35\n    \n    Flott julekort, og s\u00e5 godt \u00e5 komme igang med julekortene.  \n    Jeg har ikke begynt enda, men har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 dem.....  \n    S\u00e5 da er det vel ikke s\u00e5 lenge f\u00f8r jeg kommer i julemodus .  \n    Ha en fin sommer,klem\n    \n5.  \n    \n    Sissel1. juli 2016 kl. 17:05\n    \n    Flott julekort med en s\u00f8t Magnoliajente.  \n    Takk for at du deltar p\u00e5 KortoManias utfordring.  \n    Klem fra Sissel\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3892ca46-3882-4c0c-a1bc-535c1e257738"}
+{"url": "http://fivas.org/vannkraft/nytt-gronnvaskende-maleverktoy-for-vannkraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:41Z", "text": "# FIVAS\n# Nytt gr\u00f8nnvaskende m\u00e5leverkt\u00f8y for vannkraft\n\n30\\. mai 201210. februar 2015 by Fivas\n\n*Jonas \u00c5dn\u00f8y Holmqvist*\n\nProtokollen er utformet av den Internasjonale vannkraftforeningen (IHA). Det er positivt at n\u00e6ringen \u00f8nsker \u00e5 bidra til regulering og bedre intern praksis, hovedproblemet er at b\u00e6rekraftprotokollen ikke er en standard, men et m\u00e5leregime. FIVAS er bekymret for at HSAP skal overta som en f\u00f8rende internasjonal standard.\n\n### Verkt\u00f8y for gr\u00f8nnvasking\n\nHydropower sustainability assessment protocol, kan p\u00e5 norsk oversettes til Protokoll for vurdering av b\u00e6rekraft i vannkraft. Allikevel omhandler f\u00e5 av dimensjonene som m\u00e5les milj\u00f8b\u00e6rekraft. Det er derfor mulig \u00e5 f\u00e5 en god score p\u00e5 \"b\u00e6rekraftsvurderingen\" selv med lav score p\u00e5 milj\u00f8hensyn. Protokollen er kritisert for \u00e5 v\u00e6re et verkt\u00f8y for gr\u00f8nnvasking, uten at selskaper m\u00f8ter reelle krav. HSAP ble promotert under Verdens Vannforum i Marseille. En h\u00e5ndfull selskaper er allerede med som partnere i initiativet, og IHA \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flere selskaper med, og ogs\u00e5 f\u00e5 stater til \u00e5 anvende protokollen. Protokollen ble lansert i 2011, men den er enn\u00e5 ikke tatt i bruk ut over pilotstadiet.\n\n### Ikke bindende, uten minimumsstandard\n\nDen viktigste innvendingen mot initiativet til den Internasjonale vannkraftforeningen er at protokollen ikke er bindende eller innf\u00f8rer minstestandarder for planlegging, milj\u00f8 og sosiale konsekvenser. Ut over l\u00f8fter om \u00e5 m\u00e5le ett prosjekt i tr\u00e5d med protokollen, er sustatinability partners \u2013 b\u00e6rekraftspartnere, ikke avkrevet \u00e5 levere p\u00e5 en minimumsstandard. Selskaper som velger \u00e5 jobbe med denne m\u00e5lestandarden kan derfor smykke seg med milj\u00f8engasjement selv om deres prosjekter ikke f\u00f8lger anerkjente internasjonale standarder. Bransjen synes \u00e5 v\u00e6re helt uforst\u00e5ende for en slik kritikk. Milj\u00f8organisasjonen WWF, som deltok i utformingen av protokollen, h\u00e5per at slik gr\u00f8nnvasking ikke vil forekomme, men deler bekymringen for at det er en mulighet. WWFs rasjonale for \u00e5 v\u00e6re med i initiativet er at m\u00e5lingene, blant annet siden selskapene er bundet til \u00e5 offentliggj\u00f8re dem, skal bidra til \u00e5 l\u00f8fte praksisen i feltet.\n\n### Undergraver World Commission of Dams\n\nEn annen viktig kritikk mot protokollen er at den ikke tar hensyn til prinsipper for vannkraftutbygging som utbyggere, ber\u00f8rte og sivilsamfunnet tidligere har blitt enige om. Protokollen undergraver prinsippene fra World Comission of Dams (WCD), noe alle store interessegrupper har tilsluttet seg. Utarbeidelsen av protokollen har i liten grad involvert ber\u00f8rte grupper, noe FIVAS har skrevet om tidligere. Viktige menneskerettighetsaspekter er ikke inkludert, og protokollen krever heller ikke at konsulenter m\u00e5 m\u00f8te ber\u00f8rt befolkning i kartleggingsarbeidet.\n\n### HSAP som CDM-godkjenning\n\nIHA har tatt til orde for at HSAP skal ha en rolle i godkjenning av prosjekter for karbonkreditter i den gr\u00f8nne utviklingsmekanismen, s\u00e5kalt CDM-godkjenning. EU benytter i dag WCD som minimumsstandard for CDM-kvoter som tillates omsatt p\u00e5 det Europeiske markedet. Bruk av m\u00e5leinstrumentet p\u00e5 et prosjekt garanterer ingen minimumsstandard, og virker derfor meningsl\u00f8st \u00e5 ha som inngangsbillett til CDM-finasnsiering. Dette er et godt bilde p\u00e5 hvordan HSAP kan brukes til \u00e5 utkonkurrere andre bindende standarder, og slik svekke minstekravene til vannkraftutbygging.\n\n### Underlig ressursbruk\n\nFIVAS ser med undring p\u00e5 en s\u00e5 stor bruk av ressurser p\u00e5 et \"b\u00e6rekraftsverkt\u00f8y\" som kan ende med \u00e5 senke standarden i bransjen. Et argument som har v\u00e6rt brukt for \u00e5 ikke anvende WCD har v\u00e6rt at denne ikke er operasjonalisert. Dette fremst\u00e5r som underlig all den tid det brukes mye tid p\u00e5 \u00e5 utarbeide helt frittst\u00e5ende verkt\u00f8y. Det svake fokuset p\u00e5 menneskerettigheter virker ogs\u00e5 utdatert n\u00e5r FNs generalsekret\u00e6rs spesialrapport\u00f8r, John Ruggies Framework for business and human rights, setter agendaen p\u00e5 andre felter.\n\n### Norge og HSAP\n\nI en norsk kontekst hvor norske myndigheter har et relativt strengt regulerende regime, og hvor Statkraft f\u00f8lger internasjonale retningslinjer i sine utenlandsprosjekter, kan frykten for gr\u00f8nnvasking virke overdrevet. Statkraft er en viktig partner i HSAP, som en stor industriakt\u00f8r blant de forel\u00f8pig relativt f\u00e5 b\u00e6rekraftspartnerne. Selskapet bruker selv strenge internasjonale standarder, og en innf\u00f8ring av HSAP vil derfor neppe f\u00f8re til legitimering av d\u00e5rlig praksis hos dem. FIVAS mener likevel at all bruk av standarden fremmer dens posisjon p\u00e5 bekostning av bedre utarbeidede og bindende standarder.\n\nNorad og Norge har hatt en sentral rolle i utarbeidelsen av protokollen, og vil muligens st\u00f8tte en utbredelse av denne i afrikanske utviklingsland. FIVAS mener norsk innsats b\u00f8r konsentreres p\u00e5 bindende standarder, og fortsetter \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 utrullingen av HSAP, og Norges rolle i samband med v\u00e5re internasjonale partnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4624702-e273-4e6b-9ffa-616d0265118a"}
+{"url": "https://operaen.no/presse/nyheter-og-pressemeldinger/ultimai-operaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:26Z", "text": "  - \n# Ultima i Operaen\n\nEt teater f\u00f8r \u00f8ret, ny opera av islandsk stjernekomponist og en musikalsk leksjon  \nom d\u00e5rlig musikk. Den Norske Opera & Ballett er stolt medlem av Ultima og  \npresenterer i \u00e5r tre aktuelle forestillinger under festivalen.\n\nHar opera blitt en sjanger for \u00f8yet mer enn for \u00f8ret? I *\u00d8rets teater: Om naturen* utfordrer komponist Henrik Hellstenius oss til \u00e5 lytte etter dramaet i musikken. Prosjektet er en videref\u00f8ring av en serie p\u00e5 fire konserter Hellstenius presenterte under Festspillene i Bergen i 2011. Da som n\u00e5 var ideen \u00e5 skape noe som befinner seg mellom en konsert og en musikkdramatisk forestilling. Gjennom et utvalg av tekster, videoer og musikk, er dette et m\u00f8te mellom natur og kultur, mellom komponert og improvisert materiale. Sangerne Silje Aker Johnsen, Nj\u00e5l Sparbo, Stine Janvin Motland, samt ensemblene Oslo Sinfonietta og Dans Les Arbres beveger seg i landskap fra Boya B\u00f6ckmanns videoer. Instrukt\u00f8r og dramaturg er Kai Johnsen.  \nP\u00e5 Scene 2, 11., 12. og 13. september.\n\n  \nKammeroperaen *UR\\_* av den unge islandske komponisten Anna Thorvaldsd\u00f3ttir er inspirert av den mektige naturen p\u00e5 Gr\u00f8nland og tematiserer menneskets forhold til sin opprinnelige urtilstand. Thorvaldsd\u00f3ttir mottok i 2012 den prestisjetunge Nordisk r\u00e5ds musikkpris. Hennes siste album Aerial har mottatt str\u00e5lende anmeldelser, og blant annet blitt omtalt som \u00abBest music of 2014\u00bb i The New Yorker. *UR\\_* er det f\u00f8rste store prosjektet av og med medlemmer fra Far North-nettverket og har blitt til over to \u00e5r, med samlinger p\u00e5 Gr\u00f8nland, Island, Norge og Tyskland.\u00a0  \nP\u00e5 Scene 2, 18. og 19. september.\n\n  \nDet engelsk-belgiske plus-minus ensemble har siden oppstarten i 2003 spesialisert seg p\u00e5 moderne, klassisk musikk. De \u00e5tte musikerne har blant annet gjort seg bemerket p\u00e5 samtidsfestivaler som Borealis, Huddersfield, Transit og Ultima. P\u00e5 programmet st\u00e5r *Sensate Focus* av Alexander Schubert, som kombinerer frijazz, elektronika og tekno med samtidsmusikk, og *Lecture About Bad Music* av Matthew Shlomowitz, der komponisten stiller sp\u00f8rsm\u00e5let om et musikkstykke kan v\u00e6re godt eller d\u00e5rlig i seg selv.  \nP\u00e5 Pr\u00f8vesalen, 11. september.\n\n  \nInformasjonssjef i Ultima:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9405b493-427e-4e82-8bb6-3f74d91162cf"}
+{"url": "http://salongen.blogg.no/1337285293_mac.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:03Z", "text": "## MAC\n\n  - 04.01.2013\n  - kl.08:08\n\nPeachfarget lipgloss & leppestift fra MAC  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg er innom mac-butikken 2-3 ganger i mnd.. Mest fordi jeg alltid glemmer dato for neste limited edition, men ogs\u013a for \u013a se om det er noe jeg trenger... eller ikke trenger ;)  \nHar faktisk gavekort p\u013a 1100 kr der n\u013a (fikk til jul) og de m\u013a brukes opp s\u013a jeg ikke mister dem\\!  \nLimited edition mener jeg kommer i butikkene mellom 6-10 i hver mnd. Jeg sjekker utenlandske nettsider for hva som kommer slik at jeg vet hva jeg skal ha.  \nNeste p\u013a listen: Concealer, \u0159yenskygger og kanskje en ny \u0159yenskygge-pensel.\n\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Skrevet av MaritBE den 04.01.2013 kl.17:39\n\n\u0139h, jeg bodde rett ved Mac-butikken n\u013ar jeg bodde i Bergen. Savner deg\\! Mac har s\u013a utrolig mye bra\\! Den lipglossen var utrolig fin til deg ;-)\n\n\n\n#### Skrevet av MaritBE den 04.01.2013 kl.17:39\n\nSavner det\\*\\*\\* haha\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "607395f7-ecb1-459e-8f3e-4ba886980acb"}
+{"url": "http://www.benders.se/nb-no/brukervilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:32Z", "text": "# Brukervilk\u00e5r\n\nBenders Hem Webportal best\u00e5r av flere websider som skj\u00f8tes av Benders Hem. Benders Hem Webportalen tilbys under forutsetning av at De aksepterer f\u00f8lgende vilk\u00e5r uten forbehold. Dette gjelder ogs\u00e5 vilk\u00e5r som fremg\u00e5r av andre sider p\u00e5 denne Webportalen. Bruk av Benders Hem webportal bekrefter avtalen om bruk p\u00e5 alle punkter og vilk\u00e5r. Benders Hem forbeholder seg retten til \u00e5 kunne endre vilk\u00e5rene for Benders Hem uten forvarsel.\n\n## Lenker til andre websider\n\nBenders Hem portalen kan inneholde lenker til andre websider (\u00abLinks\u00bb). Disse websidene kontrolleres ikke av Benders Hem og Benders Hem er p\u00e5 grunn av dette ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 disse hjemmesidene, dette inkluderer uten unntak alle linker til eksterne websider. Benders Hem er heller ikke ansvarlig for overf\u00f8ring av data fra de eksterne linkene som refereres fra denne hjemmesiden. Dette gjelder uten unntak og alle former av overf\u00f8ring, samt skadelig kode i form av virus etc. Benders Hem tilbud kun disse linkene som en tjeneste for brukeren. Inkluderingen av disse linkene betyr IKKE at Benders Hem samarbeider med de oppfatningene som disse hjemmesidene eller deres operat\u00f8rer fremstiller.\n\n## Misbruk og ulovlig bruk\n\nVed bruk av Benders Hem webportalen, bekrefter og garanterer De at Bender Hem ikke kommer til \u00e5 bli brukt i strid mot Svensk lov eller vilk\u00e5r p\u00e5 denne siden. Ikke under noen omstendigheter skal Benders Hem webportal brukes til \u00e5 skade, avaktivere, overbelaste Benders Hem eller forstyrre andre brukeres bes\u00f8k/arbeid med Benders Hem webportalen. Det er ikke lov \u00e5 skaffe tilgang eller fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 tilgang til materiell som ikke er godkjent for ditt bruk gjennom Benders Hem webportal.\n\n## Bruk av kommunikasjonstjenester\n\nBenders Hem webportalen kan inneholde oppslagstavler, chat, nyhetsgrupper, forum, personlige hjemmesider, kalendere eller andre kommunikasjonsfunksjoner. Disse funksjonene blir lagt tilgjengelig slik at man kan kommunisere med allmenheten eller eventuelt med en gruppe. De aksepterer derfor \u00e5 bruke kommunikasjonstjenestene i enighet med de regler som gjelder for de ber\u00f8rte tjenestene.  \nKort sammendrag:\n\n  - Ikke p\u00e5 noen m\u00e5te skal man krenke rettssikkerheten for andre\n  - Ikke publisere, laste opp eller distribuere materiell eller informasjon\n  - Ikke laste opp filer eller annet materiell som er beskyttet av eiendomsrett uten \u00e5 selv ha denne rettigheten eller skaffet tilgang fra innehaveren av denne rettigheten.\n  - Ikke laste opp filer eller annet materiell som kan skade andres datamaskin\n  - Ikke annonsere, gj\u00f8re reklame eller p\u00e5 annen m\u00e5te fors\u00f8ke \u00e5 selge varer eller tjenester\n  - Ikke gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelser, formidle kjedebrev eller pyramidespill.\n  - Ikke laste ned noen fil der man vet eller burde vite at ikke kan distrubueres med hensyn til opphavsrett.\n\n## Forbehold og ansvarsfraskrivelser\n\nAll informasjon, mykvareprodukter og tjenester i eller tilgjengelige gjennom Benders Hem webbside kan inneholde feil. Benders Hem frasier seg alt ansvar for feil p\u00e5 Benders Hem webbside samt konsekvenser av feil p\u00e5 Benders hem webbside. Kontakt: firstname.lastname@example.org\n\n## Oppsigelse / tilgangsbegrensning\n\nVi reserverer oss for fargeavvikelser i v\u00e5re bilder. Skjermer viser farger forskjellig, noe som medf\u00f8rer at v\u00e5re bilder kan virke misvisende. Bes\u00f8k alltid en forhandler for eksakt fargegjengivelse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6dcb86-a5e8-46e1-af8c-a59ad17afd09"}
+{"url": "https://www.forskerforbundet.no/om-oss/organisasjon/lokallag/uib/referat-fra-arsmote-1-mars-2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:57Z", "text": "# Referat fra \u00c5rsm\u00f8te 1. mars 2007\n\n\u00c5rsm\u00f8tet ble holdt i kantinen i Christiesgt. 18, torsdag 1. mars kl. 15.00 \u2013 17.30.  \nDet m\u00f8tte 35 medlemmer.  \n  \nInnkalling og dagsorden, som var lagt ut p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside og meldt alle medlemmene, ble godkjent.  \n  \n\n1\\. Forskerforbundets advokat Ann Turid Opstad holdt foredrag om \"Midlertidige tilsettinger, vilk\u00e5r og opph\u00f8r\".\n\nEtter foredraget ble det servert en enkel varmrett.\n\n2\\. \u00c5rsm\u00f8tesaker\n\nProfessor Torleiv Kl\u00f8ve ble valgt til ordstyrer.\n\nEndring av vedtekter for Forskerforbundet ved UiB  \nble godkjent.  \n\u00c5rsmelding for 2006 ble gjennomg\u00e5tt og godkjent.  \nRegnskap for 2006 ble gjennomg\u00e5tt og godkjent.  \nBudsjett for 2007 ble gjennomg\u00e5tt og godkjent.  \nArbeidsprogram for 2007 ble gjennomg\u00e5tt. Forslag fra midlertidig ansatte ved ex.phil. om intensivert oppf\u00f8lging av problem knyttet til bruken av midlertidige stillinger og delstillinger ved ex.phil. blir tatt med under pkt. 14. Arbeidsprogrammet ble godkjent med dette tillegget.\n\nValgkomiteen har best\u00e5tt av professor Einar Sletten og senior r\u00e5dgiver Etelka Tamminen Dahl. Einar Sletten la fram f\u00f8lgende forslag:\n\n2.5.1 Valg p\u00e5 leder.  \nBjarne Meidell ble foresl\u00e5tt til gjenvalg for 2 \u00e5r. Han ble valgt ved akklamasjon.  \n2.5.2 Valg p\u00e5 styre.  \nValgkomiteen la fram forslag p\u00e5 styre p\u00e5 10 medlemmer med personlige vara:\n\nForslaget ble valgt ved akklamasjon.\n\n2.5.3 Valg p\u00e5 revisor.  \nStyret la fram forslag p\u00e5 gjenvalg av Professor Erling V\u00e5rdal, Institutt for \u00f8konomi. Han ble valgt ved akklamasjon.\n\n2.5.4 Valg p\u00e5 valgkomit\u00e9.  \nStyret la fram forslag p\u00e5: Seniorr\u00e5dgiver Etelka Tamminen Dahl, professor Gro Therese Lie, f\u00f8rsteamanuensis Jan Oskar Engene og professor Endre Willasen.\n\n2.6 Innkomne saker.  \nDet var kommet en henvendelse om tillitsvalgte p\u00e5 instituttniv\u00e5 som ogs\u00e5 kan f\u00f8re l\u00f8nnsforhandlinger. Forslagsstiller var ikke til stede i m\u00f8tet og vi behandlet det under relevant post i Arbeidsprogrammet 2007.\n\n-----\n\nSist oppdatert 21. januar 2008 Ansvarlig: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2013995d-dfd0-4707-99b6-ff40b6fa2171"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nord-korea-snart-klare-for-ny-atomtest/63317899", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:47:28Z", "text": "\n\n# Nord-Korea snart klare for ny atomtest\n\nPr\u00f8vesprengning kan skje i l\u00f8pet av dager, if\u00f8lge eksperter.\n\n24\\. april 2012 kl. 19.24\n\n(Dagbladet): Nord-Korea er nesten ferdige med forberedelsene til en tredje atomtest, sier en kilde med n\u00e6re b\u00e5nd til hovedstaden Pyongyang og Kinas hovedstad Beijing til Reuters.\n\n**Det isolerte og fattige landet ofret muligheten for et tettere b\u00e5nd med USA da de lanserte langdistanseraketten 13. april i \u00e5r. Lanseringen f\u00f8rte ogs\u00e5 til kritikk fra FNs sikkerhetsr\u00e5d, som inkluderer Nord-Koreas eneste allierte, Kina.**\n\nDette blir den tredje atomv\u00e5pentesten Nord-Korea utf\u00f8rer. De har tidligere testet kjernefysiske v\u00e5pen i 2006 og i 2009.\n\nVil markere seg - Forberedelsene er nesten ferdige, sier kilden p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om Nord-Korea planlegger en atompr\u00f8vesprengning.\n\nIf\u00f8lge Reuters er dette f\u00f8rste gang en h\u00f8ytst\u00e5ende tjenestemann har bekreftet den planlagte testen. Kilden fortalte ogs\u00e5 Reuters om pr\u00f8vesprengningen i 2006, dager f\u00f8r det smalt.\n\nSprengningen kommer som f\u00f8lge av at Kim Jong-un, som tiltr\u00e5dte i desember, \u00f8nsker \u00e5 markere sin makt.  \n**  \nMange observat\u00f8rer sier at Nord-Korea kan ha kapasitet til \u00e5 gjennomf\u00f8re en test med bruk av uran, for f\u00f8rste gang.**\n\nEksperter sier at ved \u00e5 bruke uran til \u00e5 lage bomber av samme type som ble droppet over Hiroshima for n\u00e6rmere 70 \u00e5r siden, vil Nord-Korea kunne bygge opp lagrene med kjernefysiske v\u00e5pen.\n\n\n\nDet vil ogs\u00e5 gj\u00f8r det lettere \u00e5 produsere kjernefysiske stridshoder til montering p\u00e5 langdistanseraketter. Kilden vil ikke bekrefte overfor Reuters om dette er tredje gang det blir brukt plutonium, om landet har begrensede lagre eller om det vil bli brukt uran.\n\nKan sprenge i morgen Forsvaret i S\u00f8r-Korea sier at de tror atomv\u00e5pentesten vil finne sted innen to uker. En Nord-Korea-analytiker tror det kan skje s\u00e5 tidlig som onsdag. Andre observat\u00f8rer mener dette kun er spekulasjoner.\n\nKilden sier til Reuters at det var diskusjon blant landets ledelse over hvorvidt de skulle g\u00e5 videre med lanseringen, tross amerikanske advarsler og muligheten for ytterligere FN-sanksjoner.\n\nPyongyang \u00f8nsker desperat anerkjennelse fra USA, som st\u00f8tter S\u00f8r-Korea.\n\n**- Nord-Korea kan komme til \u00e5 droppe testen dersom USA g\u00e5r med p\u00e5 en fredsavtale, sier kilden til Reuters.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c409dde1-fa9f-405b-8430-7163615e83dd"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=40&t=431&p=6998&sid=bab0cd8e918d88e448a73c558b8e42ab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:37Z", "text": "Men vi er avhengig av varmekabler langs vannr\u00f8rene og pumpe for \u00e5 f\u00e5 vann i krana. Et par 3-4 hundre meter opp i skogen finnes en br\u00f8nn med br\u00f8nnhus og den kan brukes hele vinteren(s\u00e5 lenge man har \u00f8ks..) s\u00e5 det g\u00e5r fint ann \u00e5 hente der men det er en tidkrevende og fysisk krevende jobb. Ikke umulig; men litt upraktisk s\u00e5 jeg henter ikke vann der s\u00e5langt jeg ikke m\u00e5. Idag bruker vi oppvarming med str\u00f8m kun i to rom og vedfyring ellers . Ved lengre str\u00f8mbrudd er self\u00f8lgelig transport(diseltilgang) og kommunikasjon store problemstillinger. Har batterilader og internettboks med ekstrabatteri men det varer ikke akkurat lenge.\nHyggelig \u00e5 tenke p\u00e5 her man flytter fra en leilighet med kun str\u00f8mfyring til en annen leilighet med kun str\u00f8mfyring i bl\u00e5frosten. <img src=\"./images/smilies/icon_lol.gif\" title=\"Laughing\" alt=\":lol:\" /><br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a775b404-2ec7-46fe-8083-9a2205f20d2b"}
+{"url": "http://www.kai-hansen.no/the-best-seafood/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:24Z", "text": "  - \n\n# The Best Seafood\n\nVi er stolte av \u00e5 ha produsert den innholdsrike oppskriftsboken for sj\u00f8mat \u00abThe Best Seafood from the cold clear waters of Norway\u00bb. Kokeboken inneholder en eksklusiv samling oppskrifter, vintips og history basert p\u00e5 r\u00e5varer hentet fra den norske kysten. Kokeboken har tidligere f\u00e5tt tildelt prisen \u00e5rets norske kokebok.\n\nBoken er p\u00e5 engelsk og passer ypperlig som gave b\u00e5de privat, og til firma. Vi kan ogs\u00e5 levere boken med ett 4-siders innstikk med mulighet for \u00e5 legge inn tekst, bilder og firmalogo.\n\nFor priser og mer informasjon, ta kontakt med Linda M. Hansen  \np\u00e5 telefon 51 90 66 14 eller e-post email@example.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e0b206e-9d31-4885-b6e0-79e556414574"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sorry-norge-det-var-ikke-meningen/60421768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:47:02Z", "text": "\n\n# \\- Sorry, Norge\\! Det var ikke meningen\n\nTarjei B\u00f8 tapte superduell - bare bronse for Norge.\n\n3\\. mars 2016 kl. 16.44\n\n  Bj\u00f8rn Langsem     Hans Arne Vedlog     P\u00e5l Marius Tingve  \n\nHOLMENKOLLEN (Dagbladet): Det norske laget gikk inn til bronse p\u00e5 VMs \u00e5pningsdistanse, mixed-stafett, i Oslo i ettermiddagen.\n\n**- Sorry, Norge. Det var ikke meninga. Men det ville seg ikke p\u00e5 liggende skyting. Det ser ekstra d\u00e5rlig ut da det skjer p\u00e5 slutten, sier Tarjei B\u00f8 til NRK.**\n\nNorge hang bra med hele veien, men Tarjei B\u00f8 m\u00e5tte gi tapt mot superstjerna Martin Fourcade og den sterke tyskeren Simon Schempp p\u00e5 den siste etappen.\n\n**Marte Olsbu gikk en str\u00e5lende f\u00f8rsteetappe for Norge, og vekslet som nummer to, rett bak \u00abharml\u00f8se\u00bb USA. Tiril Eckhoff dro p\u00e5 seg fire ekstraskudd, men gikk et str\u00e5lende langrenn og sendte ut Johannes Thingnes B\u00f8 i ledelsen.**\n\n\\- Jeg er sliten og det var et tungt l\u00f8p. Er nok dagsformen som er litt d\u00e5rlig. Skytingen var bare grusomt og jeg gruet meg. Jeg var veldig nerv\u00f8s, sa Johannes Thingnes B\u00f8 til NRK.**  \n**  \nLillebror B\u00f8 skj\u00f8t p\u00e5 seg tilsammen to ekstraskudd, og klarte ikke kvitte seg med Frankrike, Tyskland og Ukraina. Dermed ble det en vanvittig duell p\u00e5 siste etappe: Tarjei B\u00f8 mot Martin Fourcade, Simon Schempp og Dmytro Pidhrusjni.\n\n**Den superduellen tapte dessverre - med norske \u00f8yne - B\u00f8. Tarjei bommet hele tre ganger p\u00e5 den liggende skytingen, og til tross for at han leverte en superserie p\u00e5 den st\u00e5ende skytingen, klarte han aldri \u00e5 ta igjen Fourcade og Schempp.**\n\n![**NUMMER TRE:** Tarjei B\u00f8 gikk i m\u00e5l som nummer tre p\u00e5 siste etappe. Foto: Bj\u00f8rn Langsem / Dagbladet Vis mer](//dbstatic.no/60421770.jpg?imageId=60421770&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"NUMMER TRE: Tarjei B\u00f8 gikk i m\u00e5l som nummer tre p\u00e5 siste etappe.\nFoto: Bj\u00f8rn Langsem / Dagbladet\")\n\nDermed ble det alts\u00e5 bronse for Norge. Fourcade slo Schempp inne p\u00e5 stadion, og sikret dermed sitt og Frankrikes f\u00f8rste gull i VM.\n\nOlsbu startet sterkt I den grad det var noen usikkerhet rundt det norske laget, var den f\u00f8rst og fremst knyttet til Marte Olsbu (25). Ikke fordi hun er en d\u00e5rlig skiskytter, men fordi hun aldri har v\u00e6rt i en slik posisjon f\u00f8r.\n\n**Olsbu m\u00e5tte bruke ett ekstraskudd p\u00e5 liggende skyting, og gikk ut 11,2 sekunder bak ledende Frankrike. 25-\u00e5ringen gikk deretter en sterk andrerunde, og p\u00e5 den st\u00e5ende skytingen leverte en helt fenomenal serie.**\n\nOlsbu skj\u00f8t de fem blinkene rett ned, og gikk ut i ledelse, rett foran italienske Dorothea Wierer. Den norske jenta avsluttet med en god sisterunde, men ble g\u00e5tt forbi av amerikanske Susan Dunklee.\n\nNorge var dermed nummer to etter f\u00f8rste etappe, 1,6 sekunder bak USA. Russland og Tsjekkia ble fullstendig parkert av Olsbu, mens b\u00e5de Tyskland og Frankrike var innenfor skuddhold etter de f\u00f8rste seks kilometrene.\n\nRask Eckhoff **Tiril Eckhoff kvittet seg med USA relativt raskt, og kom f\u00f8rst inn til liggende skyting. Der bommet b\u00e6rumsjenta to ganger, men ogs\u00e5 flere av konkurrentene slet med presisjonen. Dermed gikk Eckhoff ut som nummer to, rett bak Ukraina.**\n\nP\u00e5 dette stadiet var det ferd med \u00e5 bli ekstremt jevnt. Etter tre skytinger l\u00e5 nemlig hele \u00e5tte lag innenfor 22 sekunder.\n\nTiril Eckhoff har slitt p\u00e5 st\u00e5ende denne sesongen, og ogs\u00e5 p\u00e5 andre skyting m\u00e5tte hun bruke to ekstraskudd. Hun gikk dermd ut p\u00e5 4. plass, 14,1 sekunder bak. Det forspranget forsvant imidlertid p\u00e5 sisterunden. Eckhoff klinte til og vekslet rett foran to andre store favoritter, Tyskland og Frankrike.\n\n\n\n**Johannes Thingnes B\u00f8 gikk en kontrollert f\u00f8rsterunde, men p\u00e5 den liggende skytingen skj\u00f8t han p\u00e5 seg ett ekstraskudd. Dermed var han 10,9 sekunder bak Ukraina og to sekunder bak Tyskland ut fra den femte skytingen.**\n\nDet forspanget tok lillebror B\u00f8 enkelt inn p\u00e5 mellomrunden, men bakfra kom franske Quentin Fillon Maillet. Det betydde at de fire tetlagene kom likt inn til st\u00e5ende skyting. Der bommet alle \u00e9n gang, noe som betydde at kvartetten ogs\u00e5 gikk likt ut fra den sjette skytingen.\n\n**I den nest siste bakken klinte Thingnes B\u00f8 til, men klarte ikke \u00e5 kvitte seg med de tre andre i tetgruppa. I den siste bakken tok B\u00f8 det roligere, \u00e5penbart fordi han visste at det ikke n\u00f8dvendigvis var en fordel for storebror Tarjei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8rst ut p\u00e5 den siste etappen.**\n\nNorge vekslet dermed som nummer fire, og dermed ble det en vanvittig duell p\u00e5 siste etappe: Tarjei B\u00f8 mot Martin Fourcade, Simon Schempp og Dmytro Pidhrusjni.\n\n**De fire kom helt likt inn til den sjuende skytingen. Der mislyktes Tarjei B\u00f8 dessverre totalt. Stryningen bommet hele tre ganger, men unngikk strafferunden med et n\u00f8dskrik.**\n\nHan gikk dermed ut dr\u00f8yt 18 sekunder bak ledende Ukraina, og han med andre ord en enorm jobb \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 de to siste rundene og den siste skytingen.\n\n\n\n**P\u00e5 den st\u00e5ende skytingen slo imidlertid B\u00f8 tilbake. Han skj\u00f8t alle de fem blinkene rett ned, og gikk ut fra den siste skytingen p\u00e5 3. plass, bak Fourcade og Schempp.**\n\nStorebror B\u00f8 klarte aldri \u00e5 gj\u00f8re noe med de to i tet, og gikk alts\u00e5 inn til bronse for Norge.\n\nVMs f\u00f8rste Mixed-stafetten, over 2x6 og 2x7.5 kilometer, var Oslo-VMs aller f\u00f8rste \u00f8velse. Distansen ble nedprioritert de f\u00f8rste \u00e5rene etter at den ble innf\u00f8rt i 2006, men de siste \u00e5rene har medaljene p\u00e5 mixed-stafetten v\u00e6rt like gjeve som alle andre.\n\nDen norske landslagsledelsen ledet av Morten Aa Djupvik hadde tatt flere store beslutninger f\u00f8r \u00e5pningsdistansen i VM:\n\n**Ole Einar Bj\u00f8rndalen og Emil Hegle Svendsen var begge vraket til fordel for Tarjei B\u00f8 og Johannes Thingnes B\u00f8. Tiril Eckhoff var et selvskrevent valg, men Marte Olsbu ble prioritert f\u00f8r mer rutinerte Synn\u00f8ve Solemdal og Fanny Horn Birkeland.**\n\nDet betydde at eldstebror B\u00f8 var den eneste av de norske som har vunnet gull p\u00e5 distansen tidligere. Norge var uansett en av favorittene, men flere andre nasjoner stilte ogs\u00e5 med sv\u00e6rt sterke lag i dag.\n\nB\u00e5de Tsjekkia (Veronika Vitkova, Gabriela Soukalova, Michal Slesingr, Michal Krcmar), Tyskland (Franziska Preuss, Franziska Hildebrand, Arnd Peiffer, Simon Schempp) og Frankrike (Anais Bescond, Marie Dorin Habert, Quentin Fillon Maillet, Martin Fourcade) var i utgangspunktet \u00e5penbare gullkandidater.\n\n##### FAKTA\n\n**Norges resultater i mixed-stafettens historie:**  \n\u00a0  \n**2006:** VM (ikke OL-\u00f8velse), s\u00f8lv.  \n\u00a0  \n**2007:** VM, bronse.  \n\u00a0  \n**2008:** VM, 8. plass (Norge nedprioriterte kraftig og stilte med et B-lag).  \n\u00a0  \n**2009:** VM, 4. plass.  \n\u00a0  \n**2010:** VM (ikke OL-\u00f8velse), s\u00f8lv.  \n\u00a0  \n**2011:** VM, gull.  \n\u00a0  \n**2012:** VM, gull.  \n\u00a0  \n**2013:** VM, gull.  \n\u00a0  \n**2014:** OL, gull.  \n\u00a0  \n**2015:** VM, bronse.  \n\u00a0  \n**2016:** VM, bronse.  \n\nFourcade har slitt med sykdom i forkant av VM, men fikk likevel g\u00e5 dagens stafett, noe Bj\u00f8rndalen reagerte p\u00e5 tidligere denne uka.\n\n*\u2022 VM i Oslo fortsetter med sprint for begge kj\u00f8nn l\u00f8rdag og jaktstarter s\u00f8ndag.*  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34888f36-9bfe-48b1-812a-5834a1f6bec0"}
+{"url": "http://adhd-alternativ.no/?q=user", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:00:43Z", "text": "## Kjente personer med ADHD\n\n\n\n### Leonardo da Vinci\n\nVerdens mest kreative person gjennom tidene, viste alle tegn p\u00e5 ADHD. Dyslektiker, klarte ikke \u00e5 skrive eller \u00e5 l\u00e6re nye spr\u00e5k. Hans hjerne jobbet som 100 villhester i galopp, og han klarte ikke \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e9n ting at gangen.\n\n\n\n### Albert Einstein\n\nAlbert Einstein var dyslektiker, asosial, gikk ikke p\u00e5 skoletimene, og hadde taleproblemer til han ble 9 \u00e5r. Foreldrene trodde i en periode at han var mentalt etter.\n\n\n\n### Justin Timberlake\n\nJustin Timberlake, sanger, innr\u00f8mmer at han har diagnosen ADHD, og sier at det hjelper ham \u00e5 fokusere n\u00e5r han opptrer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f12d954-6a9a-4f4e-abf5-5fa1a1db72ab"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/it-came-from-venus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:51Z", "text": "\n\n\n\n**Den erke-amerikanske bonden Skeeter har f\u00e5tt seg en ny kompis\u2026 fra Venus\\! I It Came From Venus f\u00e5r vi en spilleautomat fra Betsoft som er full av underholdende funksjoner.**\n\nIt Came From Venus er som nevnt fullpakket av funksjoner og med sine 5 hjul og 30 innsats-og gevinstlinjer tilbys vi Random Wilds, free spins, gevinstdobling, Stacked Collapsing Wins og bonusrunden Save The Plant \u2013 mye \u00e5 se frem til med andre ord\\!\n\n## Innsats\n\nSom vanlig i Betsofts Slots3-serie kan vi spille med 1-5 mynter pr. linje og med en verdi p\u00e5 myntene som varierer fra 0.02 til 0.50, noe som gir en maksinnsats p\u00e5 75 kreditter.\n\n## Mange funksjoner\n\nBetsofts Slots3-automater har som regel v\u00e6rt av sv\u00e6rt godt kaliber og hatt mange forskjellige funksjoner, noe som igjen s\u00f8rger for at det som regel aldri blir kjedelig \u00e5 spille p\u00e5 disse automatene. It Came From Venus er i s\u00e5 m\u00e5te ikke noe unntak\\! Wilds, eller jokere, er kanskje den mest vanlige funksjonen \u00e5 finne p\u00e5 spilleautomater og i denne automaten kalles symbolet for Random Wilds. Random Wild er et symbol som alts\u00e5 kan inng\u00e5 i kombinasjoner sammen med andre ordin\u00e6re symboler \u2013 akkurat som en joker. Hvis man f\u00e5r et slikt symbol i en vinnende kombinasjon kan faktisk gevinstutbetalingen bli multiplisert med enten 2, 3, 5 eller 10\\!\n\nGratisrunder h\u00f8rer ogs\u00e5 med i en god spilleautomat, og Feed Me Freespins er en funksjon som trer i kraft hvis man f\u00e5r tre like symboler av matsekken p\u00e5 det 3. hjulet. Matsekk-symbolet vil fungere som en sticky wild i gratisrundene, noe som betyr at jokeren holder sin posisjon over flere spinn og dermed s\u00f8rger for at mulighetene til gevinster blir adskillig st\u00f8rre\\!\n\nNyvinninger er vi alltid spent p\u00e5 n\u00e5r det kommer automater fra Betsoft, og ogs\u00e5 denne automaten har litt nytt \u00e5 by p\u00e5. Funksjonen Stacked Collapsing Wins gir gevinst hvis man f\u00e5r 3 like symboler p\u00e5 det samme hjulet, og det er jo alltid morsomt \u00e5 f\u00e5 preme utenom gevinstlinjene\\! Man f\u00e5r utbetaling i henhold til utbetalingstabellen samt at gevinsten multipliseres med 3. Det er imidlertid ikke over med dette, for n\u00e5r utbetalingen er over glir de to \u00f8verste symbolene ned og smelter sammen med det nederste og tredje symbolet, slik at det gj\u00f8res plass til to nye symboler og nye vinnermuligheter\\!\n\nBonusspill f\u00e5r man selvsagt ikke nok av, og It Came From Venus har heldigvis et slikt inkludert i pakken\\! Save The Plant handler rett og slett om \u00e5 redde Skeeters venn fra h\u00e6rens faste grep. Gjett hvilken kasse planten har blitt satt i og f\u00e5 en dugelig bel\u00f8nning hvis du gjetter riktig. Skeeter blir nok i alle fall evig takknemlig overfor deg\\!\n\nP\u00e5 de siste automatene fra Betsoft har man hatt muligheten til \u00e5 doble gevinstene man vinner i basisspillet og denne funksjonen er ogs\u00e5 inkludert i It Came From Venus. Under Spin-knappen kan man klikke p\u00e5 Double Up etter at man har vunnet \u2013 hvis man \u00f8nsker det selvsagt. Man f\u00e5r da sjansen til \u00e5 doble gevinsten ved \u00e5 gjette p\u00e5 om planten klarer \u00e5 svelge det som Skeeter kaster til den. Gjetter du riktig har du doblet gevinsten, mens en feil s\u00f8rger for at pengene g\u00e5r tapt. Du har sjansen til \u00e5 gjette flere ganger etter hverandre p\u00e5 den samme gevinsten.\n\n## Oppsummering\n\nBetsoft har i It Came From Venus hostet opp enda en liten klassiker p\u00e5 spilleautomat-fronten, og Slots3 serien er rett og slett ikke annet enn imponerende\\! Automaten har dr\u00f8ssevis med funksjoner og deriblant finner vi viktige ingredienser som wilds, freespins og flere bonusspill\\! Grafikken og lyden er som vanlig i toppklasse og dette er enkelt og greit utrolig underholdende\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78614598-d6a0-44ef-b516-199f66774c37"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Valeb%C3%B8_kapell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:35Z", "text": "Valeb\u00f8 kirke p\u00e5 Commons\n\n**Valeb\u00f8 kirke** er en langkirke fra 1903 i Skien kommune, Telemark fylke.\n\nByggverket er i tre og har 150 plasser. Altertavlen har en kopi av Adolph Tidemands bilde *Oppstandelsen* (fra Bragernes kirke i Drammen). Orgelet er bygget av J.H. J\u00f8rgensens orgelfabrik.\n\nKirkeg\u00e5rden, som er eldre enn kirken, ligger et par kilometer unna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ff1ce9-2f83-469e-a573-a2f15f71bbf6"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/arets-smartprodukt-br-apple-tv-4k-hdr-og-samsung-gear-s3/411075", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:03Z", "text": "\n\n# \u00c5RETS SMARTPRODUKT:  \nAPPLE TV 4K OG SAMSUNG GEAR S3\n\nSmartklokken Samsung Gear S3 og str\u00f8mmeboksen Apple TV 4K HDR er begge k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets smartprodukt 2017/2018\u00bb. Finalist i denne kategorien er smartklokken Fitbit Ionic.\n\n\n\nFagbladet Elektronikkbransjen har k\u00e5ret \u00e5rets produkt i 15 kategorier. I kategorien \u00ab\u00c5rets smartprodukt 2017/2018\u00bb fikk to produkter like mange stemmer i fagjuryen, og deler prisen; smartklokken Samsung Gear S3 og str\u00f8mmeboksen Apple TV 4K HDR. Dette er fjortende \u00e5r p\u00e5 rad bransjebladet st\u00e5r for k\u00e5ringen, der ogs\u00e5 \u00e5rets julegave utpekes. I \u00e5r ble dette Sonys tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner\u00a0WH-1000XM2, med aktiv st\u00f8ydemping.\n\n\n\n\n\n**Samsung Gear S3  \n**Samsungs nye smartklokker kommer i tradisjonelt design og to modeller; Classic og Frontier. Begge har innebygd GPS, h\u00f8yttaler/mikrofon og pulsm\u00e5ler. De er ogs\u00e5 begge vann- og st\u00f8vavst\u00f8tende. Klokkene m\u00e5ler puls og treningsaktiviteter, og har st\u00f8tte for offline Spotify-lister, s\u00e5 du kan legge telefonen igjen hjemme n\u00e5r du l\u00f8per. Det 380 mAh store batteriet gir opptil fire dagers vanlig bruk. Pris: 3.900,-\n\n\n\n**Apple TV 4K HDR  \n**Apple TV 4K lar deg velge hva du \u00f8nsker \u00e5 se, med alt fra TV-serier, filmer og direktestr\u00f8mming til spill og musikk. Mediespilleren har 4K UHD og HDR 10-st\u00f8tte for best mulig bilde. Operativsystemet tvOS lar deg koble til dine favorittmedier og -apper. Boksen kj\u00f8rer Apples 64-bit A10X Fusion-chip. Apple TV fjernkontroll har en ber\u00f8ringsplate, og kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 styre TV, hjemmekinosystem eller TV-mottaker, uansett hvor i rommet du befinner deg. Pris fra 1.800,- til 2.100,-\n\n**Se alle bildene fra arrangementet**\n\nFinalist:\n\n\n\n**Fitbit Ionic  \n**Fitbits f\u00f8rste smartklokke skal gi personlig veiledning og \u00f8velser direkte p\u00e5 enheten. Den er vanntett ned til 50 meter og har sv\u00f8mmem\u00e5ling. I tillegg har den funksjoner som smartvarsler fra sosiale medier, varsler for anrop og SMS, innbygd GPS, innebygd musikk og tr\u00e5dl\u00f8s betalingsfunksjon med Fitibit Pay. Klokken har automatisk aktivitets- og s\u00f8vnm\u00e5ling og kompatibilitet p\u00e5 tvers av plattformene. Med 2,5 GB lagringsplass skal det v\u00e6re mulig \u00e5 lagre og spille av mer enn 300 sanger. Pris: 3.500,-\n\n*Fagjury: Joakim \u00d6stlind (NetOnNet), Sefin Adam (Elkj\u00f8p/Lefdal), Helge Holdhus (Komplett), Erik Midtgaard (Power), Knut Grimstad (Euronics), Jonas Ekelund (Lyd & Bilde), Finn Jarle Kvalheim (Tek.no), Odd Richard Valmot (Teknisk ukeblad) og Marte Ottemo (Elektronikkbransjen).*\n\n\n\n\n\n## Fitbit Versa\n\nFitbits nyeste tilskudd av smartklokker, Versa, skal v\u00e6re den letteste hittil fra leverand\u00f8ren.\n\n\n\n## Beoplay P6\n\nB\\&O Play lanserer Beoplay P6. Den b\u00e6rbare h\u00f8yttaleren skal gi 360-graders lyd og har skandinavisk design av Cecilie Manz.\n\n\n\n## GAMMELT NYTT FRA MARTIN & CO.\n\nEtter \u00e5 ha videreutviklet D-28 i hundre \u00e5r, s\u00e5 Martin & Co. i bakspeilet da de kom med 2017-utgaven. N\u00e5 gj\u00f8r de det samme med alle gitarene sine.\n\n\n\n## Blue Satellite\n\nI f\u00f8lge Blue Microphone skal dette v\u00e6re de f\u00f8rste tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefonene i markedet med innebygd forsterker og to dedikerte drivere i hver \u00f8rekopp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "268ae1af-6d40-4fe5-8eab-ffd139b2958f"}
+{"url": "http://www.norengros.no/wsp/norengros/frontend.cgi?template=front/publish&publish_id=2125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:16Z", "text": "Den reviderte EKOM-loven (Lov om elektronisk kommunikasjon) krever at NorEngros (og alle andre eiere av nettsteder som benytter slik teknologi) informerer publikum om bruk av cookies. Den s\u013akalte \u00abcookie paragrafen\u00bb sier f\u0159lgende:\n\n\u00a0\nLagring av opplysninger i brukers kommunikasjonsutstyr, eller \u013a skaffe seg adgang til slike, er ikke tillatt uten at brukeren er informert om hvilke opplysninger som behandles, form\u013alet med behandlingen, hvem som behandler opplysningene, og har samtykket til dette.\n\n\u00a0\nF\u0159rste punkt er ikke til hinder for teknisk lagring av eller adgang til opplysninger:\n\n\u00a0\n1\\. utelukkende for det form\u013al \u013a overf\u0159re kommunikasjon i et elektronisk kommunikasjonsnett\n\n\u00a0\n2\\. \u00a0 \u00a0som er n\u0159dvendig for \u013a levere en informasjonssamfunnstjeneste etter brukerens uttrykkelige foresp\u0159rsel.\n\n\u00a0\nEkomloven \u00a7 2-7b skal v\u0107re med \u013a sikre brukernes personvern p\u013a EKOM-omr\u013adet. Bestemmelsen retter seg i hovedsak mot personvernkrenkende teknikker som spionprogram og liknende, og er ikke ment \u013a inneb\u0107re noe hinder mot \u013a benytte denne type teknikker i den hensikt \u013a forbedre brukeropplevelsen p\u013a nettstedet.\n\n\u00a0\nBestemmelsen beskytter brukers kommunikasjonsutstyr, ved at det er gitt et skjerpet krav om informasjon og samtykke fra bruker dersom det skal benyttes informasjonskapsler. Lagring av opplysninger og behandling av disse opplysningene er ikke tillatt med mindre bruker er informert om, og har samtykket til, hvilke opplysninger som behandles, hva form\u013alet med denne behandlingen er og hvem som behandler opplysningene.\n\n\u00a0\nDet er alts\u013a en forutsetning for bruk av informasjonskapsler at sluttbruker har samtykket til bruken. Forutsatt at det finnes klar og tydelig informasjon tilgjengelig p\u013a det aktuelle nettstedet om hvilke informasjonskapsler som benyttes, hvilke opplysninger som behandles, form\u013alet med behandlingen og hvem som behandler opplysningene, kan samtykket avgis ved at sluttbruker benytter en teknisk innstilling i nettleser eller tilsvarende i tilfeller der dette er teknisk mulig og effektivt.\n\n\u00a0\nForh\u013andsinnstilling i nettleser om at brukeren aksepterer informasjonskapsler anses som samtykke. Det er tilstrekkelig at brukeren samtykker \u00e9n gang for det samme form\u013alet. Brukeren skal til enhver tid ha mulighet til \u013a trekke tilbake sitt samtykke.\n\n\u00a0\nKravet til klar og tydelig informasjon anses oppfylt n\u013ar:\n\n\u00a0\n? Informasjonen er lett synlig med en gang bruker kommer inn p\u013a nettstedet. Det vil si enten en lenke til informasjon i topptekst, tekstboks p\u013a forsiden eller som en \u00abpop-up\u00bb\n\n\u00a0\n? Informasjonen inneholder opplysninger om hvilke informasjonskapsler som brukes, hvilke opplysninger som behandles, form\u013al og hvem som behandler opplysningene\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b1f1ffa-eaf4-43cf-aca4-e31d92eeb882"}
+{"url": "http://kronstadposten.no/tag/gamle-bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:15Z", "text": "\n\n# 1980-tallet\n\n03.06.2015 Admin\n\n\n\n**Ragnhild og Bj\u00f8rn Mella p\u00e5 fjelltur en gang p\u00e5 1980-tallet.**\n\n# 1960-tallet\n\n02.06.2015 Admin\n\n\n\n**Flom i Tverrelva oversv\u00f8mte g\u00e5rdsplassen til Henry og Anny Sivertsen. Utl\u00e5nt av Leif Sivertsen.**\n\n1960-talletgamle bilder\n\n# 1977\n\n01.06.2015 Admin\n\n\n\n**Avgangsklassen ved ungdomskolen, 1977. \u00d8verst fra venstre l\u00e6rer Tor Johnsen, Anne Turid \u00d8stnor, Ragnhild Tangen, Erika Johansson, Wenche Lise Hansen, Gretha Wirkola, Rakel Lund, Anne Marie Kristensen.\u00a0****Midten fra venstre Per Hugo Hansen, \u00d8ystein Killi, Laila Toft, Kristin Emaus, ukjent, Elin Tangen, Jorun Str\u00f8m Bente Johnsen. F\u00f8rste rad fra venstre, Siri Isaksen, Paul Kristian Olaussen, Knut Lethigangas, Jan Arne Martinsen,  \nPer Erik Ramstad, Bj\u00f8rn Trygve Paulsen, Leif Otto Kristensen og Ronald Nilsen. Utl\u00e5nt av Erika Johansson.**\n\n1977gamle bilder\n\n# Storelvdalen 1942\n\n\n\n**Bildet er tatt i Storelvdalen i 1942. Fra venstre Elsa Mally Kristensen (Ella Nilsen), Emma Paulsen (Nilsen),** **Tor Str\u00f8m og Ragnhild Paulsen (Thomassen).**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd450fb-9e9a-4667-973e-1883186e40f5"}
+{"url": "http://docplayer.me/5964356-Vold-i-naere-relasjoner-hva-gjor-vi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:15Z", "text": "1 Skjerv\u00f8y kommune Vedlegg til plan mot vold i n\u00e6re relasjoner Revidert april 2013 Vold i n\u00e6re relasjoner Hva gj\u00f8r vi? Veiledende rutiner for samarbeid mellom aktuelle instanser ved mistanke om og ved avdekking av vold i n\u00e6re relasjoner All offentlig virksomhet har et spesielt ansvar for \u00e5 p\u00e5se at kommunens innbyggere ivaretas og kan leve i et samfunn uten vold, overgrep eller frykt for dette. Mistanke om vold og overgrep mot barn og unge oppst\u00e5r gjerne i offentlige tjenester som m\u00f8ter alle barn, unge og familier. Eksempler p\u00e5 dette er helsestasjoner, tannhelsetjeneste, barnehager og skoler. Andre virksomheter og tjenester som sosialtjenesten, pleie og omsorg og andre deler av helsetjenesten representerer ogs\u00e5 fagomr\u00e5der som gjennom m\u00f8teplasser med sine brukere kan f\u00e5 en rolle som oppdager. Barnevernet og politiet har en spesiell rolle i forhold til slike saker. Det kan oppst\u00e5 mistanke om at et barn er utsatt for vold eller vitne til vold, overgrep eller alvorlig omsorgssvikt. Da skal barneverntjenesten kobles inn og styre den videre h\u00e5ndtering. Barnevernet bringer saken videre til politiet for eventuell etterforskning. Foto: Inger Bolstad 1\n\n\n\n2 Formelle bestemmelser av betydning for samarbeid: Taushetsplikt er en plikt til \u00e5 hindre at opplysninger om noens personlige forhold blir kjent for uvedkommende. Taushetsplikten er i utgangspunktet et forbud mot \u00e5 videreformidle opplysninger. Avvergelsesplikt : Alle har en generell plikt til \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 hindre visse former for alvorlige forbrytelser gjennom \u00e5 anmelde forholdet til politiet/ barnevernet. Bestemmelsen omfatter blant annet seksuelle overgrep og legemsbeskadigelse. Denne plikten g\u00e5r foran lovbestemt taushetsplikt. OBS\\! \u00c5 ikke melde kan v\u00e6re straffbart\\! Meldeplikt / opplysningsplikt er en plikt til \u00e5 gi opplysninger. Alle offentlige instanser/fagpersoner har plikt til \u00e5 melde til barneverntjenesten om barn som utsettes for, eller er vitne til vold. Enkelte instanser og tjenester har s\u00e6rlige lover som regulerer virksomhetens bestemmelser om taushetsplikt, opplysningsplikt og opplysningsrett Opplysningsplikten til barneverntjenesten omfatter b\u00e5de en plikt til \u00e5 melde fra p\u00e5 eget initiativ og til \u00e5 gi opplysninger ved p\u00e5legg fra barneverntjenesten. Opplysningsrett betyr at den som sitter med opplysninger har adgang, men ikke plikt til \u00e5 videreformidle opplysninger. Informasjon om at melding gis til barneverntjenesten; I saker hvor det foreligger mistanke om at barn er utsatt for eller er vitne til vold i familien, er det barneverntjenesten eller eventuelt politiet som vurderer om og n\u00e5r omsorgspersoner skal informeres. Anonymitet; Den som gir opplysninger til barneverntjenesten er ikke sikret anonymitet. Om barnet er utsatt for hendelser som kan utl\u00f8se opplysningsplikten, for eksempel vold i hjemmet, skal melder gi seg til kjenne. Samtykke. Taushetsplikten skal i utgangspunktet ivareta den enkeltes krav p\u00e5 taushet om sin kontakt med hjelpeapparatet eller andre personlige forhold. Om denne personen gir sitt samtykke, kan likevel taushetsplikten oppheves og virksomheter kan utveksle relevante opplysninger. Anmeldelse. Vold i n\u00e6re relasjoner er undergitt ubetinget offentlig p\u00e5tale, og politiet b\u00f8r i st\u00f8rst mulig grad ta ansvaret for at anmeldelse blir skrevet. Det er i slike saker ikke n\u00f8dvendig for en forn\u00e6rmet \u00e5 anmelde det straffbare forholdet selv. Politiet kan p\u00e5 selvstendig grunnlag iverksette etterforskning. Det er viktig at det p\u00e5 forh\u00e5nd foreligger n\u00f8dvendig informasjon / dokumentasjon som danner grunnlag for videre straffesaksbehandling. 2\n\n\n\n3 Informasjon til foreldrene / foresatte om at melding gis til barnevernet De fleste kommunale og private tjenester har et behov for \u00e5 ivareta sitt tillitsforhold til barnet og barnets omsorgspersoner/ foresatte. I de fleste tilfeller er \u00e5penhet og dialog viktig. Tjenestene har derimot ingen plikt til \u00e5 informere foresatte om at melding sendes til barnevernet, og i voldssaker kan det v\u00e6re et selvstendig og vesentlig poeng at det er barnevernet evt. politiet som skal vurdere om og n\u00e5r foreldrene informeres. Hovedregelen er at foreldrene ikke informeres om at melding sendes med mindre annet er avtalt med barnevernet i en dr\u00f8fting f\u00f8r meldingen sendes. P\u00e5 samme m\u00e5te avklarer barnevernet med politiet i saker som oversendes dit Hovedregel: 1. Dersom en ansatt i Skjerv\u00f8y kommune eller i et av kommunens foretak f\u00e5r mistanke om eller kjennskap til at et barn / foreldre vedkommende har kontakt med gjennom sitt arbeid kan ha/har v\u00e6rt utsatt for vold i n\u00e6re relasjoner, skal den ansatte umiddelbart informere sin n\u00e6rmeste leder. Det samme gjelder kommunens private barnehager og skole. 2. Ledelsen skal enten dr\u00f8fte saken anonymt med barnevernet eller sende skriftlig bekymringsmelding 3. Dette skal skje s\u00e5 raskt som mulig etter at informasjonen er mottatt, eller mistanken har oppst\u00e5tt. 4. Dersom den n\u00e6rmeste overordnede som blir informert ikke deler den ansattes bekymring eller vurdering av barnets situasjon, og dermed ikke bringer saken videre, er det likevel den ansattes plikt \u00e5 f\u00f8lge opp og bringe bekymringen videre til barneverntjenesten. 5. Ved akutte hendelser skal den ansatte kontakte barnevern / politi direkte, for s\u00e5 \u00e5 informere sin n\u00e6rmeste leder. Lovregulering Offentlige instanser har etter bestemmelsene i barnevernloven meldeplikt til barnevernet n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at barnet blir mishandlet eller utsatt for alvorlig omsorgssvikt. Denne bestemmelsen er ogs\u00e5 spesielt angitt i andre s\u00e6rlover, for eksempel i oppl\u00e6ringsloven, barnehageloven, Lov om psykisk helsevern, Lov om sykehus, Lov om sosial og helsetjeneste i kommunene og straffeprosessloven. Kommunenes ansatte har som alle andre ogs\u00e5 plikt til \u00e5 anmelde eller avverge visse alvorlige forbrytelser, jfr. straffeloven. Bestemmelsen omfatter blant annet seksuelle overgrep og grov legemsbeskadigelse. 3\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dfc16b3-87cf-4a3f-9b62-b0d2de03b264"}
+{"url": "http://docplayer.me/10913220-V2014-5-lemminkainen-norge-as-forvaltningsloven-35-bokstav-a-jf-konkurrranseloven-16-forste-ledd-vedtak-om-omgjoring-av-vedtak-v2011-8.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:13Z", "text": "\n sitt tilsvar til varselet 19. mars 2014 (heretter \\\"tilsvaret). Det vises videre til \u00f8vrig korrespondanse og kontakt i anledning saken.\")\n\n2 2 (7) Etter Konkurransetilsynets oppfatning har forvalters salgsprosess v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te og det er ingen grunn til \u00e5 tro at ytterligere tiltak vil kunne lede til et salg av asfaltverket i Harstad, innenfor en rimelig tidsramme. (8) Partene har i brev 9. desember 2013 anmodet om at p\u00e5legget om \u00e5 selge asfaltverket oppheves, subsidi\u00e6rt at dette endres til et p\u00e5legg om \u00e5 avvikle Lemmink\u00e4inens asfaltverk i L\u00f8dingen. (9) Konkurransetilsynet varslet 18. mars 2014 Lemmink\u00e4inen om at tilsynet vurderte \u00e5 omgj\u00f8re vedtaket V (10) Lemmink\u00e4inen innga tilsvar til varselet 19. mars I tilsvaret ble det anmodet om at forbudet mot \u00e5 produsere asfalt fra anlegget i L\u00f8dingen f\u00f8rst skulle tre i kraft 1. november 2014, samt at fristen for avvikling av verket ble satt.. Lemmink\u00e4inen har senere trukket disse anf\u00f8rslene. Konkurransetilsynets vurderinger (11) I vedtak V fant Konkurransetilsynet at foretakssammenslutningen ville \u00f8ke sannsynligheten for koordinerte virkninger i markedet for asfaltproduksjon i Nord-Norge, som f\u00f8lge av en h\u00f8yere markedskonsentrasjon og en reduksjon i antall akt\u00f8rer fra tre til to. (12) Form\u00e5let bak vilk\u00e5ret om salg av partenes asfaltverk i Harstad var \u00e5 legge til rette for en tredje akt\u00f8r i det relevante markedet, med den m\u00e5lsetting \u00e5 avhjelpe de konkurransebegrensende virkningene av foretakssammenslutningen. Ved vurderingen av alternative tiltak mener Konkurransetilsynet at det s\u00e5 langt mulig m\u00e5 legges til rette for at form\u00e5let bak vilk\u00e5ret om salg likevel kan realiseres. (13) Som det framg\u00e5r nedenfor mener Konkurransetilsynet at en avvikling av Lemmink\u00e4inens asfaltverk i L\u00f8dingen, vil v\u00e6re et tiltak som kan gi grunnlag for etablering av en ny akt\u00f8r i markedet og som s\u00e5ledes vil v\u00e6re egnet til \u00e5 redusere sannsynligheten for koordinerte virkninger i det relevante markedet for asfaltproduksjon i Nord-Norge. Etter Konkurransetilsynets oppfatning kan derfor partenes prinsipale p\u00e5stand om kun \u00e5 oppheve vilk\u00e5ret om salg av asfaltverket i Harstad ikke im\u00f8tekommes. (14) Lemmink\u00e4inen har fremhevet at markedet for asfaltproduksjon i Nord-Norge har v\u00e6rt preget av overkapasitet og lite l\u00f8nnsom drift etter at vedtak V ble fattet. Til dette bemerker Konkurransetilsynet at overkapasitet kan virke avskrekkende for potensielle konkurrenter, og dermed forhindre etablering i markedet. Konkurransetilsynet er derfor av den oppfatning at en avvikling av et av Lemmink\u00e4inens verk i omr\u00e5det kan v\u00e6re egnet til \u00e5 begrense en slik overkapasitet. Dette vil kunne gj\u00f8re det mer attraktivt for nye akt\u00f8rer \u00e5 etablere seg i det relevante geografiske markedet. Videre er det Konkurransetilsynets vurdering at en \u00f8kt sannsynlighet for etablering i seg selv vil kunne v\u00e6re egnet til \u00e5 disiplinere akt\u00f8rene i markedet og avhjelpe faren for koordinering. (15) Asfaltverket i L\u00f8dingen befinner seg i samme relevante marked som asfaltverket i Harstad, med en lignende kapasitet. Avvikling av asfaltverket i L\u00f8dingen framst\u00e5r derfor ogs\u00e5 rent kapasitetsmessig som egnet til \u00e5 avhjelpe de identifiserte konkurransebegrensende virkningene av foretakssammenslutningen. (16) Med avvikling forst\u00e5s at asfaltverket selges eller fjernes fra anlegget i L\u00f8dingen. (17) Konkurransetilsynet anser det n\u00f8dvendig \u00e5 begrense Lemmink\u00e4inens adgang til \u00e5 sette opp et nytt asfaltverk p\u00e5, eller i umiddelbar n\u00e6rhet av, anlegget i L\u00f8dingen. Uten en slik begrensning vil Lemmink\u00e4inen ha en kostnadsmessig fordel i forhold til potensielle nye konkurrenter vedr\u00f8rende tilgang til pukk. Denne fordelen ville redusert sannsynligheten for at en tredje akt\u00f8r ville etablere seg i markedet. (18) Begrensningen som nevnt i forrige avsnitt, m\u00e5 ha en viss varighet for \u00e5 framst\u00e5 som tilstrekkelig effektivt i forhold til \u00f8nsket om nyetablering. Konkurransetilsynets vurdering er at en varighet p\u00e5 tre \u00e5r fremst\u00e5r som rimelig ogs\u00e5 ut fra en forholdsmessighetsvurdering. Videre m\u00e5 forpliktelsen omfatte Lemmink\u00e4inen Norge AS og selskaper i samme konsern.\n\n Lemmink\u00e4inen innga tilsvar til varselet 19. mars 2014.\")\n\n3 3 (19) Dersom asfaltverket i L\u00f8dingen selges skal kj\u00f8per v\u00e6re uavhengig av Lemmink\u00e4inen Norge AS og selskaper i samme konsern. (20) Konkurransetilsynets omgj\u00f8ringsadgang etter forvaltningsloven 35 bokstav a forutsetter at \"endringen ikke er til skade for noen som vedtaket direkte retter seg mot\". (21) Det har etter en omfattende prosess ikke vist seg mulig \u00e5 f\u00e5 solgt det aktuelle asfaltverket i Harstad. En fortsatt salgsprosess med forvalter vil v\u00e6re en \u00f8konomisk og markedsmessig belastning for Lemmink\u00e4inen. (22) Lemmink\u00e4inen har selv foresl\u00e5tt avvikling av verket i L\u00f8dingen som et alternativ til salgsvilk\u00e5ret, slik det framst\u00e5r i V (23) Basert p\u00e5 disse forhold er det tilsynets vurdering at en endring av vilk\u00e5ret fra salg av asfaltverket i Harstad til avvikling av verket i L\u00f8dingen, ikke vil v\u00e6re en endring til skade for Lemmink\u00e4inen, og at tilsynet derfor har omgj\u00f8ringsadgang etter forvaltningsloven 35 bokstav a. Vedtak (24) P\u00e5 denne bakgrunn og med hjemmel i forvaltningsloven 35 bokstav a har Konkurransetilsynet fattet vedtak med f\u00f8lgende slutning: P\u00e5legg om salg av Lemmink\u00e4inen Norge AS sitt asfaltverk i Harstad, i vedtak V slutningen punkt 1-6, oppheves, og erstattes med; 1. Lemmink\u00e4inen Norge AS p\u00e5legges \u00e5 avvikle selskapets asfaltverk i L\u00f8dingen innen. fra datoen for dette vedtaket ved at dette selges eller fjernes fra anlegget i L\u00f8dingen. 2. Dersom asfaltverket avvikles ved salg uten at verket fjernes fra anlegget i L\u00f8dingen, skal kj\u00f8per v\u00e6re uavhengig av Lemmink\u00e4inen Norge AS og selskaper i samme konsern. Dette inneb\u00e6rer at Lemmik\u00e4inen Norge AS, selskaper i samme konsern, og selskaper som Lemmik\u00e4inen Norge AS har eierandeler i eller blir eid av, direkte eller indirekte, ikke kan ha eierinteresser i kj\u00f8per. Kj\u00f8per kan heller ikke v\u00e6re noen som st\u00e5r Lemmik\u00e4inen Norge AS, eller sentrale personer hos selskapet, n\u00e6r. Det samme gjelder for selskaper og ansatte i samme konsern som Lemmik\u00e4inen Norge AS. 3. Lemmink\u00e4inen Norge AS og selskaper i samme konsern skal ikke produsere asfalt i en periode p\u00e5 3 \u00e5r fra datoen for dette vedtaket fra anlegget i L\u00f8dingen, \\[Gnr 12 Bnr 4, 8412 Vestbygd\\]. 4. Lemmin\u00e4inen Norge AS og selskaper i samme konsern skal i en periode p\u00e5 3 \u00e5r fra datoen for dette vedtaket ikke etablere stasjon\u00e6rt eller mobilt asfaltverk innenfor en radius av 5 km fra anlegget i L\u00f8dingen. 5. Konkurransetilsynet kan oppnevne en forvalter til \u00e5 overv\u00e5ke og bes\u00f8rge at vilk\u00e5rene i dette vedtaket gjennomf\u00f8res og overholdes. Vedtaket trer i kraft straks. (25) Konkurransetilsynets vedtak kan p\u00e5klages. En eventuell klage stiles til N\u00e6rings- og fiskeridepartementet, men sendes til Konkurransetilsynet. Klagefristen er tre uker, jf. forvaltningsloven 29.\n\n\n\n4 4 Med hilsen Ingrid K. Gullaksen (e.f.) avdelingsdirekt\u00f8r\n\n\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8096da27-41d2-44ff-ae2a-2b0f06ef7a9e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/er-vi-blitt-historielose/61407500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:49:35Z", "text": "\n\n# \\- Er vi blitt historiel\u00f8se?\n\nEn sjef\u00f8konom vil at Norges Bank skal kutte styringsrenta to ganger. En annen er ikke like negativ.\n\n13\\. juni 2014 kl. 17.19\n\n(Hegnar.no): SSB sendte i g\u00e5r ut nye anslag p\u00e5 totale investeringer i olje- og gassvirksomheten.\n\nFor 2014 lyder disse n\u00e5 p\u00e5 231,7 milliarder kroner, opp fra mars-anslaget p\u00e5 223,7 milliarder kroner.\n\nDerimot er totale olje- og gassinvesteringer ansl\u00e5tt til 182,4 milliarder kroner for 2015. Dette er 25,8 milliarder kroner lavere enn det tilsvarende estimatet for 2014, gitt i 2. kvartal i fjor.\n\n**Andreassen: En isende kalddusj  \n**Tallene har f\u00e5tt sjef\u00f8konomer og analytikere til \u00e5 reagere.Handelsbanken tror Norges Bank vil nedjustere sine vekstutsikter, og dermed rentebanen. Neste rente\u00f8kning tor Knut Anton Mork & co. blir utsatt fra sommeren til minst h\u00f8sten neste \u00e5r.\n\nSjef\u00f8konom i Eika Gruppen, Jan L. Andreassen, karakteriserer investeringstellingen fra SSB som grufull, og skriver p\u00e5 bloggen sin at tallene m\u00e5 ha kommet som en isende kalddusj.\n\n**Han mener Norges Bank b\u00f8r kutte renten b\u00e5de \u00e9n og to ganger, fra dagens 1,5 prosent. Til sammenligning er styringsrenten i EU p\u00e5 0,15 prosent.**\n\n\\- Hadde blitt d\u00f8mt for hekseri  \n**Sjef\u00f8konom Reid Krohn-Pettersen i Norsk Familie\u00f8konomi er ikke like negativ.\n\n\\- Er vi i ferd med \u00e5 bli historiel\u00f8se? sp\u00f8r han.\n\n**Han mener sp\u00e5dommer om store ringvirkninger som kraftig boligprisfall og \u00f8kende arbeidsledighet er \u00e5 krisemaksimere SSBs investeringsanslag, og minner om at de samme sp\u00e5dommene om krisestemning fant sted i 2009/10.**\n\n\\- Ogs\u00e5 da havnet en del investeringsplaner i skuffen, og ble trukket frem igjen kun kort tid etter. Det viktigste er \u00e5 ta en realitetssjekk. Hvor kommer vi i fra, og hva har vi utrettet til i dag, sier han til Hegnar.no.\n\n**I 2005 var oljeinvesteringene p\u00e5 88,4 milliarder kroner. I fjor var de p\u00e5 nesten 212 milliarder kroner, tilsvarende en vekst p\u00e5 140 prosent. Til neste \u00e5r er oljeinvesteringene alts\u00e5 sp\u00e5dd til 182,4 milliarder kroner.**\n\n\\- Hadde noen i 2005 sagt at det skulle investeres 100 milliarder kroner mer i denne sektoren ti \u00e5r senere, ville man blitt d\u00f8mt for hekseri, fortsetter Krohn-Pettersen.****\n\n\\- Johan Sverdrup ikke med  \nHan vedg\u00e5r likevel at visse deler av industrien ikke har samme fart og intensitet som for kort tid tilbake.\n\n\\- Vi finner det likevel ikke n\u00f8dvendig, med bakgrunn i g\u00e5rsdagens SSB-tall, \u00e5 varsle krisestemning. For det f\u00f8rste har SSBs anslag historisk sett hatt en feilmargin p\u00e5 mer enn 10 prosent. For det andre viser det seg at et av de st\u00f8rste investeringsprosjektene p\u00e5 norsk sokkel, Johan Sverdrup, ikke er med i anslagene (de blir fremlagt i 4. kvartal), sier sjef\u00f8konomen videre.\n\n**Han karakteriserer den formidable veksten, p\u00e5g\u00e5ende produksjonen og utvinningen, samt p\u00e5viste investeringsviljen, som \u00abbetryggende, og ikke urovekkende\u00bb.**\n\n\\- Det skal fortsatt investeres mer enn 180 milliarder kroner i norsk oljesektor neste \u00e5r, skyter han inn.****\n\n\\- Boligprisene faller maks 5 prosent  \nNorsk Familie\u00f8konomi har tidligere varslet en moderat boligprisnedgang p\u00e5 ca. 5 prosent.\n\n**- Da regnet vi med en svakere investeringstakt i oljesektoren. Men s\u00e5 lenge boligutviklerne har trukket tilbake s\u00e5 mange prosjekter det siste \u00e5ret, ca. 40-50 prosent av dem, klarer vi ikke \u00e5 se at boligprisene skal falle noe s\u00e6rlig mer, sier han.**\n\n\\- Ettersp\u00f8rselen er fortsatt stor, kanskje ikke like stor i pressomr\u00e5dene som i Stavanger og omegn, men stor nok s\u00e5 lenge tilbudet er s\u00e5 svakt, avslutter Krohn-Pettersen overfor Hegnar.no.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e511b4e-8900-4091-8a05-92987a67c07f"}
+{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/2216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:46Z", "text": "##### Abstract\n\nEtter den fransk-tyske krig, ble den pr\u00f8yssiske kongen, Wilhelm I., kronet til Keiser over et samlet Tyskland i n\u00e6rv\u00e6r av de \u00f8vrige tyske fyrster. Denne hendelsen i 1871 signaliserte startskuddet til en ny epoke i det tyske nasjonsbyggingsprosjektet. Etter riksopprettelsen l\u00e5 utfordringen i \u00e5 finne frem til ideer, symboler og myter som kunne fungere som en samlende plattform for befolkningen i den nyopprettede nasjonalstaten. Denne bestrebelsen kom blant annet til uttrykk i s\u00e5kalte nasjonalmonumenter hvor det s\u00e6regne tyske skulle vises frem; samlende innad og avskj\u00e6rende utad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1bbe786-78af-4730-95ef-50a0eb6141da"}
+{"url": "http://www.bergengroup.no/article/17088/Oppbud_i_datterselskapet_Bergen_Group_Skarveland_AS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:32Z", "text": "\n# Oppbud i datterselskapet Bergen Group Skarveland AS\n\nStyret i Bergen Group Skarveland AS har vedtatt \u00e5 begj\u00e6re oppbud som f\u00f8lge av manglende ordreinngang og sviktende resultater.\n\nSelskapets virksomhet har v\u00e6rt knyttet til r\u00f8rinstallasjoner i forbindelse med nybygging av skip, samt leveranser til offshore og landbasert industri. B\u00e5de skips- og offshoremarkedet er det siste \u00e5ret rammet av nedskj\u00e6ringer, hvilket har hatt en sterk negativ betydning for selskapet.\n\nBergen Group Skarveland er et heleid datterselskap i konsernet Bergen Group ASA. Selskapets ikke-reviderte tall for 1. halv\u00e5r 2015 viser en omsetning p\u00e5 NOK 32 millioner og et negativt driftsresultat (EBIT) p\u00e5 NOK 9 millioner.\n\nSelskapets hovedkontor er lokalisert p\u00e5 Sunde i Kvinnherad. Per 31. august hadde selskapet totalt 70 fast ansatte.\n\n\u00d8yvind Risnes, Konserndirekt\u00f8r organisasjon og samfunnskontakt Bergen Group ASA, mobil 480 48\u00a0561\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18cf294-f84a-4d7a-8adb-e8101be7cfa0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/amazon-apner-ebokhandel-for-iphone/65324204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:49Z", "text": "\n\n## Amazon \u00e5pner ebokhandel for iPhone\n\nMen bare for amerikanere.\n\n5\\. mars 2009 kl. 12.04\n\n  Jan Omdahl  \n\n(Dagbladet.no): Nettbokhandelen Amazon \u00e5pner sin butikk for eb\u00f8ker til lesebrettet Kindle for brukere av iPhone og iPod Touch. Dermed f\u00e5r iPhone- og iPod-brukere tilgang til 240 000 titlene som til n\u00e5 bare har v\u00e6rt for Kindle-brukere, melder New York Times.  \n**  \nMEN DESSVERRE** for oss boklesende og iPhone-brukende euopeere: Tilbudet gjelder bare brukere i United States of America - n\u00e6r sagt som vanlig n\u00e5r det kommer gode nyheter om \u00f8kt tilgang p\u00e5 digitalt innhold fra amerikanske giganter som Amazon eller Apple,  \n**  \nKindle-applikasjonen, som kan lastes ned gratis fra App Store, er derfor ikke tilgjengelig i Norge -\u00a0 hvis man ikke er blant dem p\u00e5 mer kreativt vis har ordnet seg en amerikansk iTunes-konto.**\n\nDette har f\u00f8rt til mange frustrerte kommentarer fra ikke-amerikanske nettbrukere i dag, blant annet p\u00e5 Twitter.\n\n**NYHETEN** om at Kindle-b\u00f8kene blir tilgjengelige p\u00e5 iPhone kommer bare en uke etter at den nye utgaven av Kindle kom i salg. Amazon omtaler iPhone som en fin \u00abreservel\u00f8sning\u00bb for Kindle-kunder som ikke har tilgang p\u00e5 lesebrettet sitt, men lanseringen av en iPhone-l\u00f8sning viser ogs\u00e5 at Amazon er villig til \u00e5 risikere en viss kannibalisering av salget av sitt eget lesebrett, fordi man ser p\u00e5 iPhone/iPod touch som en sv\u00e6rt viktig potensiell driver i markedet for eb\u00f8ker.\n\nDa den f\u00f8rste utgaven av Kindle kom, skrev jeg at Apple trolig er det eneste selskapet i verden som kan lage lesebrettet som virkelig setter fart p\u00e5 eboksalget. Men i f\u00f8lge New York Times er det ingen ting som tyder p\u00e5 at Apple vil gj\u00f8re det. Tvert imot ser det ut til at Apple har tatt en kvalifisert beslutning om \u00e5 droppe ebokmarkedet helt.\n\nEn l\u00f8sning som kalles Whispersync skal s\u00f8rge for s\u00f8ml\u00f8s synkronsiering mellom iPhone og Kindle, slik at kj\u00f8pte b\u00f8ker er tilgjengelige begge steder og begge enheter vet hvor du til enhver tid er i en bok.  \n**  \nDA BLIR SP\u00d8RSM\u00c5LET** om iPhone og iPod touch er et godt nok alternativ for lesing av eb\u00f8ker, og en reel konkurrent til Kindle og de andre dedikerte lesebrettene. For Amazon er det en vinn/vinn-situasjon: Enten selger de noen f\u00e6rre lesebrett og veldig mange flere eb\u00f8ker, eller s\u00e5 selger de bare flere eb\u00f8ker.  \n**  \nLa oss h\u00e5pe (men ikke tro) at b\u00e5de Kindle-butikken og en Kindle-app for iPhone blir tilgjengelig p\u00e5 disse breddegrader om ikke alt for lenge - det som har kommet av norske tilbud p\u00e5 ebokhandel-fronten s\u00e5 langt har ikke v\u00e6rt overvettes imponerende.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce8b6546-affc-4d07-b341-c13a3b642b89"}
+{"url": "https://snl.no/Johann_Baptist_Cramer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:57Z", "text": "    \n    \n    London\n\nJohann Baptist Cramer, tysk-engelsk pianist og komponist, en av de ledende engelske klavervirtuoser i f\u00f8rste halvdel av 1800-tallet, mest kjent for sine klaverpedagogiske verker. Hans far var Wilhelm Cramer, fiolinist i det ber\u00f8mte Mannheim-orkestret, som ikke lenge etter s\u00f8nnens f\u00f8dsel flyttet med sin familie til London. Her ga faren ham og hans bror Franz den f\u00f8rste musikkundervisningen. Johann viste klart anlegg for klaverspill og faren satte ham i skole hos J. D. Benser. Senere ble Cramer elev av J. S. Schroeter og deretter elev hos den ber\u00f8mte Muzio Clementi. 13 \u00e5r gammel, i 1784, ga Cramer sammen med Clementi en duo-konsert. \u00c5ret etter begynte han teori- og komposisjonsstudier hos Carl Friedrich Abel (1723\u201387).\n\nI 1788 la Cramer ut p\u00e5 en konsertturne i Tyskland med stor suksess. Da han kom tilbake til England i 1791 ble han rangert som en av de beste yngre pianistene i sitt hjemland, inkludert den fremragende, men eldre Joseph Haydn som kom til London dette \u00e5ret. I 1799 la Cramer ut p\u00e5 sin andre kontinentale konsertturn\u00e9, men vendte \u00e5ret etter tilbake til England. Her begynte han p\u00e5 sin f\u00f8rste av to serier med klaver-etuder, hans mest kjente verk og fremdeles meget gangbare blant klaverstudenter den dag i dag. Han introduserte p\u00e5 denne tiden Beethovens klaversonater til det engelske publikum, og det gikk frasagn om hans konserter med verk av Bach og Mozart.\n\nI 1805 startet han et forlag, Cramer & Keyes og i 1810 enda et nytt forlag med Samuel Chappell. Han var den som i England publiserte Beethovens 5. Klaverkonsert, og han sies \u00e5 v\u00e6re opphavsmannen til tittelen \"Keiserkonserten\" p\u00e5 Beethovens femte klaverkonsert. Cramer var ogs\u00e5 en av grunnleggerne av Philharmonic Society.\n\nI 1835, 64 \u00e5r gammel, ga han en bejublet avskedskonsert. Han flyttet deretter til Paris der han ble boende i 10 \u00e5r. Han vendte tilbake til London i 1745 og ble boende der til sin d\u00f8d.\n\n\u00a0\nCramer fikk i sin levetid oppleve den betydelige forandring som fant sted i den musikalske verden fra den klassiske epoken til den h\u00f8yromantiske \u2013 han konserterte b\u00e5de med Joseph Haydn og Franz Liszt. Cramers klaveretyder er teknisk mangfoldige og musikalsk verdifulle, i f\u00f8rste rekke gjelder dette det store studie- og etydeverket \"Grosse praktische Pianoforte-Schule\". Fremfor allt verdsatte Luwig van Beethoven Cramers etyder sv\u00e6rt h\u00f8yt. Av hans \u00f8vrige komposisjoner som blant annet omfatter 8 klaverkonserter, en klaverkvartett, en klaverkvintett, 105 klaversonater samt en rekke andre klaververk, er de fleste av disse glemt.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Andersen, Rune J.. (2014, 11. oktober). Johann Baptist Cramer. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Johann\\_Baptist\\_Cramer.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Rune J. Andersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9edfb79f-ad38-4b9d-93f2-7889cb0b59ce"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/leter-med-hunder-og-helikopter/65249158", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:54Z", "text": "## Leter med hunder og helikopter\n\nMann i 50-\u00e5rene kom ikke tilbake etter hyttetur i Tingvoll i M\u00f8re og Romsdal.\n\n13\\. juli 2009 kl. 7.22\n\nEn mann i 50-\u00e5rene som ble meldt savnet s\u00f8ndag etter en hyttetur i Tingvoll i M\u00f8re og Romsdal, er fortsatt ikke kommet til rette.\n\n**- Vi vil trappe opp leteaksjonen i morgentimene mandag, sier operasjonsleder Arne Stokke i Nordm\u00f8re og Romsdal politidistrikt til NTB.**\n\nMannen i 50-\u00e5rene ble meldt savnet av familien i 13.30-tiden s\u00f8ndag da han ikke hadde kommet hjem fra hytteturen som avtalt. Familien hadde sist kontakt med ham p\u00e5 fredag.\n\nEt redningshelikopter deltok i letingen s\u00f8ndag kveld, men m\u00e5tte avbryte s\u00f8ket p\u00e5 grunn av t\u00e5ke.\n\n\\- T\u00e5ken har n\u00e5 lettet og helikopteret vil bli satt inn i letingen igjen, sier Stokke.\n\n**Fire hunder og rundt 40 personer fra Norsk Folkehjelp og R\u00f8de Kors deltar i s\u00f8ket.** (NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95070b42-9eb6-4c66-8002-ced2121cd2e9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/virkelighetsflukt-med-musikalsk-garnityr/68674041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:15Z", "text": "\n\n# Anmeldelse \u00abEn tjener for to herrer\u00bb, Oslo Nye Teater:\n\n## Virkelighetsflukt med musikalsk garnityr\n\nGodlynt kaos\n\n8\\. september 2017 kl. 0.22\n\n   Lillian Bikset  \n\nTEATER: Frank er en slabbedask. Det finnes der ingen tvil om. Han er en uansvarlig surrekopp som lyver og skryter og (nesten) bare tenker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fylt magen. F\u00f8rst etter \u00e5 ha spist tenker han ogs\u00e5 litt p\u00e5 andre fysiske forn\u00f8yelser.\n\nP\u00e5 teaterscenen er han likevel likandes. Bjarte Hjelmeland gir ham karisma i form av en avv\u00e6pnende tilforlatelighet, som et barn som virkelig ikke aner hvor bortskjemt han er, eller en menneskelig Ole Brumm.\n\nKos og avkobling\n\nSulten som han er tar Frank seg jobb hos to noks\u00e5 lyssky eksistenser. Sivert Stabell (Petter Vermeli) og Reidun Krabbe (Ingvild Holthe Bygdnes) er sjefene som ikke skal vite om hverandre. De to er et par, men ettersom begge lever i skjul, og hun attp\u00e5til har forkledd seg som sin avd\u00f8de bror, aner de ikke hvor n\u00e6r hverandre de befinner seg.\n\n  - Ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Dagbladet Pluss, godtar du v\u00e5re kj\u00f8ps- og bruksvilk\u00e5r.\n  - Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp n\u00e5r som helst.\n  - **Abonnementet fornyes automatisk til ordin\u00e6r pris**, og l\u00f8per til du sier opp.\n  - Ordin\u00e6re priser: Uke kr 45,- M\u00e5ned kr 79,- Kvartal kr 199,- \u00c5r kr 729,-\n Betal trygt med Visa eller Mastercard.\n\n# Dette er den definitive Andr\u00e9 Bjerke-biografien\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ceaaaa-ab09-46e0-a674-ce78882837b0"}
+{"url": "https://www.nhh.no/nhh-bulletin/artikkelarkiv/aff/dnb-tok-strategisk-grep-rundt-1400-ledere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:43Z", "text": "# DNB tok strategisk grep rundt 1400 ledere\n\n\n\nAFF Av Sigrid Folkestad\n\n15\\. april 2015 10:49\n\n(oppdatert: 16. november 2017 10:49)\n\n  - Ledelse\n# DNB tok strategisk grep rundt 1400 ledere\n\nDNB vil ha aktivert organisasjonen fra id\u00e9 til handling i raskere tempo og har satt i gang ledergruppeutvikling i stor skala.\n\n\u2013 Det er et ekstremt h\u00f8yt endringstrykk i bankn\u00e6ringen. Teknologisk, finansielt, konkurransemessig og ikke minst en helt ny brukeratferd. Det er spennende og krevende, og det gir nye muligheter. Det sier Arne Beek, leder HR ledelsesutvikling i DNB.\n\nDisse utfordringene satte fart i bankens \u00f8nske om fornyelse og dannet grunnlaget for strategien New Deal, som ble iverksatt for dr\u00f8yt ett \u00e5r siden.\n\n## Delte ut tre nye kort\n\nNew Deal-uttrykket er kjent fra mellomkrigstidens reformpolitikk i USA, men er opprinnelig et uttrykk hentet fra kortspill, som betyr \u00e5 dele ut kortene p\u00e5 nytt (ny giv). I DNB har konsernledelsen delt ut tre nye kort; kundekortet, kulturkortet og det finansielle kortet.\n\nAFF kom inn som partner for \u00e5 hjelpe organisasjonen til \u00e5 iverksette og gjennomf\u00f8re New Deal strategien direkte i arbeidet som gj\u00f8res i ledergruppene. Sammen har de utviklet konsept, konkrete moduler og oppl\u00e6ring av DNBs egne \u00abtrenere\u00bb.\n\n## Ut\u00f8velse av lederskap\n\nHannah Cook er divisjonsdirekt\u00f8r strategi og analyse, Personmarked Norge, bankens st\u00f8rste enhet. Hun er en av lederne som deltar p\u00e5 programmet.\n\n\u2013 Det har gitt min gruppe et l\u00f8ft p\u00e5 at vi faktisk m\u00e5 begynne \u00e5 tenke og prioritere annerledes, at vi som ledere ikke bare skal jobbe langs den faglige aksen, men at vi framst\u00e5r som rollemodeller og skal ut\u00f8ve lederskap.\n\nFor \u00e5 l\u00f8fte dette litt opp, sier Cook, s\u00e5 handler satsingen om bedre ledelse og lederkommunikasjon, for bedre \u00e5 lykkes med alt annet.\n\n## De m\u00e5les\n\nDet er enkelt \u00e5 sette ledergruppeutvikling p\u00e5 agendaen, sier Cook, men her har bankens HR-avdeling sammen med AFF kommet opp med en konkret plan med verkt\u00f8y.\n\n\u2013 N\u00e5 er det ikke bare en teoretisk \u00f8velse. Vi blir ogs\u00e5 m\u00e5lt p\u00e5 om vi f\u00f8lger opp i praksis; i hvilken grad vi klarer \u00e5 skape engasjement i organisasjonen, og om lederkommunikasjonen er god nok, om den motiverer.\n\nDNB har \u00abpuls\u00bb-m\u00e5linger p\u00e5 alle enheter og ledere slik at de f\u00e5r sekundering p\u00e5 engasjement og lederkommunikasjonen. Alle medarbeiderne blir fire ganger i \u00e5ret bedt om \u00e5 vurdere tilstanden.\n\n\u2013 Hva med dynamikken i din ledergruppe?\n\n\u2013 Det jeg har blitt bevisst p\u00e5 i denne prosessen, er at vi f\u00f8rst og fremst er dyktige p\u00e5 \u00e5 diskutere det faglige, hva som er p\u00e5 agendaen, og hvordan vi skal jobbe med det. Det har tidligere v\u00e6rt lite oppmerksomhet p\u00e5 \u00e5 sette av tid til \u00e5 snakke om hvordan vi agerer og fungerer som team, og sp\u00f8rre om det er noe vi skal ta tak i.\n\n## Legge om lederm\u00f8ter\n\n\u2013 Har dere undervurdert kommunikasjon og samspill?\n\n\u2013 Jeg tror ikke vi har undervurdert det, men vi er sv\u00e6rt opptatt av leveranse. Derfor har arbeid med lederrollen og kommunikasjon kommet i bakleksa. P\u00e5 f\u00f8rste samling med mitt team kom det opp flere tema som vi ikke har v\u00e6rt bevisste p\u00e5 eller har diskutert i s\u00e6rlig grad tidligere.\n\nCooks ledergruppe fant blant annet ut at de burde legge om lederm\u00f8tene.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 prosessere og huke av tema. Istedenfor ren saksbehandling gj\u00f8r vi det mer bilateralt og forventer at alle har lest seg opp p\u00e5 forh\u00e5nd. N\u00e5 har vi kortere diskusjoner rundt sakene. Arenaen blir i st\u00f8rre grad enn tidligere brukt som et diskusjonsforum for \u00e5 finne ut hvordan vi skal implementere. Vi snudde helt om p\u00e5 det, sier Cook.\n\n## Ikke et Bj\u00f8rvika-program\n\nDen nye metodikken har gitt st\u00f8rre engasjement hos alle i gruppen, mener Cook.\n\n\u2013 Vi er mer framoverskuende, ikke bare p\u00e5 hva, men p\u00e5 hvordan. Teamet er mer implementeringsorientert.\n\nBakgrunnen for \u00e5 iverksette et s\u00e5 kostbart og tidkrevende prosjekt er nettopp de store endringene i bransjen, sier Arne Beek i DNB.\n\n\n\nHan er ansvarlig for konsernets ledelsesutviklingsaktiviteter og det interne fagmilj\u00f8et som har hatt ansvar for utviklingen og gjennomf\u00f8ringen av programmet\n\n\u2013 Vi vet fra forskning at lederes evne til \u00e5 kommunisere og mobilisere organisasjonens engasjement er avgj\u00f8rende. Dette er DNBs metode for \u00e5 st\u00f8tte hele virksomheten i \u00e5 omsette v\u00e5r strategi til handling, sier Beek.\n\nHele organisasjonen nasjonalt og internasjonalt ber\u00f8res av programmet. Dette er ikke et prosjekt for lederne i hovedkvarteret i Bj\u00f8rvika, understreker Beek. Per i dag har ledergruppene gjennomf\u00f8rt 200 samlinger, som en oppf\u00f8lging av programmet.\n\nDisse blir st\u00f8ttet av DNBs egne HR-r\u00e5dgivere, som er l\u00e6rt opp av AFF. Programmet er fleksibelt lagt opp med stor tematisk spennvidde slik at modulene treffer behovene den enkelte ledergruppe har.\n\n## Tren trenere-modell\n\nDNB valgte \u00abtrain the trainer\u00bb-modellen, forteller Beek. Dette er en oppl\u00e6ringsmodell der bankens HR-r\u00e5dgivere ble gitt oppl\u00e6ring og instruksjon av AFF og den interne fagenheten i DNB. Etter oppl\u00e6ringen har programmet v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt av HR-partnere som trenere for DNBs ledergrupper.\n\n\u2013 Oppl\u00e6ringen er godt teoretisk forankret, der AFF har v\u00e6rt en viktig bidragsyter og sparringpartner. Programmet er organisasjonsspesifikt \u2013 det er viktig for oss, og det oppleves derfor som relevant for DNBs ledere. Det er bygget p\u00e5 v\u00e5re egne strategiske m\u00e5lsettinger og er tett knyttet til DNB som organisasjon.\n\n\u2013 Da dette gikk p\u00e5 luften i sin fulle bredde i fjor, m\u00e5tte mye skje samtidig. Vi var helt avhengige av \u00e5 samarbeide med HRbusinesspartnerne for \u00e5 f\u00e5 dette til.\n\n\u2013 Hvorfor valgte DNB denne modellen?\n\n\u2013 For DNBs del kom vi bedre ut av det med interne krefter enn hvis vi hadde leid inn tilsvarende mange eksterne konsulenter. Du kan g\u00e5 glipp av spisskompetanse hos en lederutviklingsspesialist, men for oss var det viktig med forretningsforst\u00e5else, troverdighet og at DNBs egne konsulenter er tilgjengelige over tid, sier Beek avslutningsvis. I tillegg har vi gode relasjoner til ledergruppene gjennom HR som gj\u00f8r at vi raskt kommer godt i gang.\n\n## Sekundering\n\nSkal en bidra til \u00e5 utvikle organisasjonen fulle potensial, mener Beek, m\u00e5 en jobbe med lederes evne til \u00e5 kommunisere og \u00e5 mobilisere engasjement. De to parameterne f\u00f8lger vi tett opp p\u00e5, sier Beek.\n\n\u2013 Hva tror du dette har \u00e5 si for DNB?\n\n\u2013 Effekten av at over 100 ledergrupper til sammen gj\u00f8r det litt bedre, skal en ikke undervurdere. Vi har 1 400 ledere i DNB, s\u00e5 dette er i stor skala etter norske forhold. Det er en kraftig mobilisering, og n\u00e5 \u2013 midtveis i strategiperioden \u2013 ser vi tydelig at mobilisering og konsentrert innsats gir resultater.\n\n## Rolleforst\u00e5elsen\n\nProgrammet har flere alternative moduler, slik at ledergruppene kan prioritere det de har mest behov for \u00e5 utvikle seg p\u00e5.\n\n\u2013 I programmets andre samling valgte vi modulen roller og individ som tema. I forkant av samlingen fikk lederne i oppdrag \u00e5 intervjue kolleger om hva de forventet av hverandres roller, forteller divisjonsdirekt\u00f8r Hannah Cook.\n\n\u2013 Det er kanskje noe av det mest verdifulle vi har gjort. Da skj\u00f8nte vi at det var andre forventninger til rollen enn det vi oppfattet selv. Jeg og lederne i mitt team tenkte at dette hadde vi egentlig ganske god kontroll p\u00e5, men det kom opp en del blindsoner.\n\n\u2013 For eksempel?\n\n\u2013 For egen del har jeg tenkt at jeg leverer faglig og f\u00e5r gjennomf\u00f8rt mye, og har prioritert \u00e5 sjekke av. Det jeg ble utfordret p\u00e5, var \u00e5 bruke mye mer tid p\u00e5 relasjoner og prat over kaffen med kolleger. Jeg ser helt klart at det er riktig, og jeg har visst det, men ikke investert tid i det.\n\nCook og lederne i hennes gruppe har flere ganger snakket om \u00e5 sette opp en ledersamling, men det er ofte vanskelig \u00e5 prioritere i en hektisk hverdag.\n\n\u2013 Ja visst, men ofte har vi sagt at \u00abvi avventer til vi har litt bedre tid\u00bb. N\u00e5 har HR lagt opp et godt program, og det er satt klare forventninger om at dette arbeidet skal prioriteres. Da er det mye lettere \u00e5 f\u00e5 det gjennomf\u00f8rt, avslutter divisjonsdirekt\u00f8ren.\n\n## AFF skreddersydde\n\nDet var AFF som sammen med DNB skreddersydde et utviklingsprogram for bankens ledergrupper.\n\n\u2013 N\u00e5r 100 ledergrupper begynner \u00e5 sikte p\u00e5 og arbeide mot samme strategiske m\u00e5l, f\u00e5r du resultater, sier Harald Enges\u00e6th i AFF.\n\n\n\nI tett samarbeid med internkonsulenter i DNB, har han og AFFkollega Anders Dahl utviklet et konsept for ledergruppeutvikling p\u00e5 til sammen sju moduler, med ett hovedm\u00e5l: Implementering av bankens strategi p\u00e5 kultur- og kundesiden.\n\n## Ledergruppene et instrument\n\nSatsingen p\u00e5 ledergruppeutviklingen, sier Enges\u00e6th, er en integrert del av bankens strategiperiode New Deal.\n\n\u2013 Skal du endre en selskapskultur, er ledergruppene et viktig instrument for \u00e5 f\u00e5 det til, for \u00e5 si det litt teknisk, sier Enges\u00e6th. Etter \u00e5 ha designet overordnet konsept og laget en omfattende metodebeskrivelse, gikk AFF i gang med \u00abtren trenerenprosessen\u00bb og sertifiserte cirka 30 interne konsulenter i DNB, som har fulgt opp ledergruppene.\n\n## Partnerskapsmodell\n\nOgs\u00e5 AFF har hatt sine konsulenter inne i ledergruppene, for \u00e5 sette i gang utviklingsprosjektet. Denne formen for samarbeid, gjennom en partnerskapsmodell, er noe AFF ofte gj\u00f8r. De utvikler metodikken sammen med organisasjonen det skal virke i.\n\n\u2013 For v\u00e5r del har partnerskapet med DNB v\u00e6rt veldig spennende, utfordrende og givende. Det har v\u00e6rt l\u00e6rerikt for AFF, og ogs\u00e5 for DNB, h\u00e5per jeg. Vi har f\u00e5tt bryne oss p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hva organisasjonen \u00f8nsker \u00e5 utvikle og f\u00e5 til. Selskapet har integrert arbeidet med ledergruppene med strategi og viktige m\u00e5l, noe som gir st\u00f8rre effekt, enn hvis de hadde gjort ledergruppeutviklingen som en isolert \u00f8velse. AFF-konsulenten mener partnerskapsmodellen er en smart og effektiv m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5.\n\n\u2013 Definitivt. Utviklingsaktivitetene blir relevante og kan knyttes direkte til viktige oppgaver i hverdagen for ledergruppene fordi de er utviklet i tette samarbeid med interne krefter. Alternativet er \u00e5 bruke eksterne konsulenter i hele prosessen, men da blir utfordringen at kompetansen og n\u00f8kkelpersoner forsvinner ut av organisasjonen etter at oppdraget er utf\u00f8rt.\n\nHer eies metodikk og tiln\u00e6rming helt av DNB og deres interne n\u00f8kkelpersoner, understreker Enges\u00e6th. AFFs rolle har v\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re de interne kreftene gode og tilf\u00f8re prosess og utviklingskompetanse.\n\n## Konsernledelsen - suksessfaktor\n\nSlik AFF og DNB har jobbet med dette, har utgangspunktet v\u00e6rt at kulturen m\u00e5 utvikles i samarbeid med de som skal leve kulturen. Hvordan de skal komme tettere p\u00e5 kunden og ta l\u00e6rdom av ny kundeatferd, for eksempel, m\u00e5 de avklare selv. Det kan ikke komme ovenfra eller utenfra, mener Enges\u00e6th.\n\n\u2013 Konseptet best\u00e5r ikke av faste elementer som skal \u00abmonteres\u00bb i organisasjonen. Ledergruppeutviklingen legger til rette for lokal tilpasning og skredders\u00f8m, men med metodikk og tiln\u00e6rminger som er tilpasset DNB og deres kontekst og kultur. Noe av styrken i prosjektet, mener AFF-konsulenten, er at det gir ledergruppene stor selvstendighet, men innenfor noen tydelig definerte rammer som er felles for alle.\n\n\u2013 Alle ledergrupper er forskjellige, de har ulike oppgaver og opererer i relativt sett ulike kontekster. Og de har forskjellige behov. Det nytter ikke med helt lik tiln\u00e6rming for alle, sier Enges\u00e6th.\n\nI etterkant skal ledergruppene jobbe med oppf\u00f8lging av modulene i sin egen arbeidshverdag. Men, poengterer han, konsernledelsen i DNB f\u00f8lger prosessen n\u00f8ye.\n\n\u2013 Det at ledelsen gir dette s\u00e5 stor oppmerksomhet, er en suksessfaktor.\n\n## Veldig operative\n\nSelv om ledergrupper er ulike, sliter mange med de samme utfordringene.\n\n\u2013 Helt generelt ser vi at ledergrupper ofte gj\u00f8r mange av de samme feilene. De er veldig opptatt av det som til enhver tid er p\u00e5 agendaen, rapportere, l\u00f8se fortl\u00f8pende oppgaver og \u00e5 ta beslutninger. Hva de skal f\u00e5 til sammen som gruppe, snakker de mindre om. Det er ikke optimalt n\u00e5r all oppmerksomhet blir viet til enkeltsaker med begrenset felles nytteverdi.\n\nHvilken merverdi de skal skape som ledergruppe, har de gjerne ikke noe forhold til.\n\n\u2013 Ledergrupper er stort sett representativt sammensatt. Det betyr at deltakerne b\u00e5de har felles og motstridende prioriteringer og interesser.\n\n## Hver sin agenda\n\nDet vil ofte v\u00e6re ulike m\u00e5l internt i en ledergruppe. Hver leder i gruppen kan ha sin agenda, \u00f8nsker og ambisjoner, som kan v\u00e6re helt legitime, men hvis de ikke er uttalte, kan det trekke gruppen i ulike retninger, sier han.\n\nDe har ikke identifisert en felles avhengighet eller hva som er deres felles ansvar. Hvorfor skal de v\u00e6re i gruppe, hvis de ikke er avhengige av hverandre?\n\n\u2013 Ofte stiller vi det litt klassiske sp\u00f8rsm\u00e5let: er dere en ledergruppe eller en gruppe med ledere?\n\n## Snakke om gjennomf\u00f8ring\n\nMer konkret, b\u00f8r gruppene enes om fornuftige m\u00e5ter \u00e5 avholde m\u00f8ter p\u00e5 og hva som er gode arbeidsprosesser for gruppen, mener Enges\u00e6th. De m\u00e5 s\u00f8rge for en felles strategi for gjennomf\u00f8ring og hvordan de beslutningene de tar, skal f\u00e5 effekter ute i organisasjonen.\n\n\u2013 Ledere gjennomf\u00f8rer beslutninger p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Noen med stor kraft, andre med listighet og involvering, og hos noen skjer det kanskje ikke s\u00e5 mye.\n\nEnges\u00e6th snakker her ikke bare om ledergrupper p\u00e5 toppniv\u00e5, men om mellomledernes rolle.\n\n\u2013 De har en n\u00f8kkelrolle. Hvis ikke de tar tak i viktige tingene, hvem andre skal gj\u00f8re det? De m\u00e5 eie og kommunisere de viktige prioriteringene.\n\n## Samtidigheten\n\n\u2013 Arne Beek i DNB understreket at det var viktig for DNB \u00e5 g\u00e5 bredt ut for \u00e5 n\u00e5 alle ledergrupper samtidig. Hva er din erfaring?\n\n\u2013 Samtidigheten er utrolig viktig. Det tydeliggj\u00f8r selskapets strategiske grep, som gir kraft og retning i prosessen. Noen selskaper setter inn tiltak hos ledergrupper som sliter med samarbeidet og trenger en rask l\u00f8sning. Prosjektet i DNB skal ikke fikse enkeltproblemer, men utvikle kulturen for \u00e5 gj\u00f8re strategien levende, sier Enges\u00e6th.\n\nLedergruppeutviklingsprogrammet i DNB er vel s\u00e5 mye et organisasjonsutviklingsprosjekt. Det handler like mye om strategiutvikling, satsing p\u00e5 implementering og kulturendringer, mener AFF-konsulenten.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a30a7a-8b61-454e-b10f-dcd975fd8ce6"}
+{"url": "https://www.usn.no/aktuelt/nyhetsarkiv/student-vinn-10-000-for-autonom-ide-article211655-7457.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:15Z", "text": "# Student? Vinn 10 000,- for autonom id\u00e9\\!\n\n\n\nForesl\u00e5 fremtidsrettede l\u00f8sninger og politikk for autonom transport. F\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne inntil 10 000,- kroner\\!\n\nForfatter: Helle Friis Knutzen\n\nPubliseringsdato: 31.10.2017\n\n-----\n\n## Om konkurransen\n\nI forbindelse med inviteres\u00a0n\u00e5 studenter\u00a0fra H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge og Arkitektur- og designh\u00f8gskolen til \u00e5 komme med ideer og forslag til utviklingen av fremtidens transport.\n\nIdeen/forslaget m\u00e5 besvare minst **ett** av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene:\u00a0\n\n1.  Hvordan skal vi bruke autonome l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00e5 best effekt p\u00e5 fremkommelighet, sikkerhet og klima?  \n    \u00a0\n2.  Hva er det viktigste myndighetene kan gj\u00f8re for \u00e5 fremme autonome l\u00f8sninger?  \n    \u00a0\n3.  Hva kan gj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 velge b\u00e6rekraftige autonome l\u00f8sninger?\n\nTre grupper/deltakere vil bli plukket ut til \u00e5 presentere sine forslag p\u00e5 Applied Autonomy Summit, p\u00e5 Kongsberg 10. november.\u00a0\n\nEtter innleggene vil samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen og rektor Petter Aasen dele ut premiene til vinneren/-ne.\n\n## Rask p\u00e5meldingsfrist:\n\nP\u00e5meldingsfrist er allerede 1.november kl.\u00a016.00. Frist for \u00e5 levere forslag er 8. november kl. 16.00.\n\nHer kan du\u00a0lese mer om konferansen og finne lenke til mer informasjon om konkurransen.\n\n## \u00c5pen og gratis for alle studenter\n\nKonferansen er \u00e5pen og gratis for alle studenter som synes det er spennende med et innblikk inn i den f\u00f8rerl\u00f8se fremtiden.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95338f1d-7c1e-4549-b53c-beefcb1c5a7b"}
+{"url": "http://skuvla.info/skolehist/arviddahl-tn.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:47Z", "text": "## Arvid Dahl:\n\n### En ulykke \u00e5 kaste vrak p\u00e5 samisk kultur og spr\u00e5k. Ordf\u00f8rer Arvid Dahl i Kautokeino skarpt mot R\u00f8nbecks Karasjok-resolusjon\n\nEn resolusjon fra et samem\u00f8te i Karasjok mot samekomiteens innstilling om framtidens samepolitikk har vakt stor oppsikt. Den er referert i kringkasting og presse, og det er reist sp\u00f8rsm\u00e5l om den i Stortinget. M\u00f8tet ber om at Samisk R\u00e1d for i Finnmark m\u00e5 bli oppl\u00f8st, og vil ha samisk bare som hjelpespr\u00e5k i skolen. Man \u00f8nsker ikke noen s\u00e6rtiltak for \u00e5 opprettholde den samiske kultur og egenart.\n\nVenstres Pressekontor har bedt lensmann, cand. jur. Arvid Dahl, ordf\u00f8rer i Kautokeino, om \u00e5 uttale seg om Karasjok-resolusjonen. Han er f\u00f8dt i Finnmark, har hatt sitt virke blant samene i 23 \u00e5r, var medlem av samekomiteen og har en enest\u00e5ende kontakt med samene og en grunnfestet posisjon blant dem.\n\n\\- Karasjok-resolusjonen gir p\u00e5 ingen m\u00e5te uttrykk for samenes syn. Den gir helst bare uttrykk for en enkelt manns syn, og er kommet i stand p\u00e5 en helt uforsvarling m\u00e5te. Avstemningen p\u00e5 m\u00f8tet var helt villendende, og alle talsmenn for et annet syn ble nektet ordet, sier lensmann Dahl.\n\n\u2014 Hvordan ser De p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let?\n\n\u2014 Jeg er overbevist om al det ville v\u00e6re en ulykke for samene \u2014 og for Norge \u2014 om man skulle kaste vrak p\u00e5 samisk spr\u00e5k og kultur. Ingen er i tvil om ai samene med tida vil g\u00e5 opp i det norske folkesamfunn, at det om en del \u00e6ttledd blir ett folk. Men det vil v\u00e6re av avgj\u00f8rende betydning at overgangen og assimilasjonen skjer gradvis og gjennom et langt tidsrom. Da f\u00e5r samene de muligheter de har krav p\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 lagt om sin livsform og sine arbeidsmuligheter lik at de faller organisk inn i det nye milj\u00f8 og kan finne seg til rette der. Skal man derimot gjennomf\u00f8re sammensmeltningen som en omveltning \u2014 slik som Karasjok-resolusjonen synes \u00e5 peke mot \u2014 vil man f\u00e5 et samisk proletariat som vil ha sv\u00e6rt vanskelig for \u00e5 hevde seg \u00ed det norske samfunn.\n\nI samekomiteen, der samene er godt representert, st\u00e5r man samlet i hovedsynet. Og jeg er viss p\u00e5 at n\u00e5r de sp\u00f8rsm\u00e5l komiteen reiser, blir behandlet i de lokale organer \u2014 og man der f\u00e5r en saklig orientering og en forsvarlig behandling \u2014 vil det v\u00e6re sv\u00e6rt liten motstand blant samene mot de positive retningslinjer og praktiske tiltak som der er lansert.\n\n\u2013 Hva b\u00f8r f\u00f8rst gjennomf\u00f8res av det komiteen foresl\u00e5r?\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst haster det med \u00e5 gjennomf\u00f8re de \u00f8konomiske og n\u00e6ringsmessige tiltak som komiteen foresl\u00e5r. De tar sikte p\u00e5 \u00e5 styrke og \u00f8ke arbeidsmulighetene i reindriftsn\u00e6ringen, jordbruket og fjordfisket.\n\nSamisk skolehistorie 6\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5be016d-3726-4841-a4ab-8d243e3f884d"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Jus/Justismord-og-rettssikkerhet/I9788215011493", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:17:56Z", "text": "# Justismord og rettssikkerhet\n\nJustismord og rettssikkerhet Justismord og rettssikkerhet\n### Forlagets omtale:\n\nDenne boken omhandler flere konkrete justismord i Norge gjennom det siste \u00e5rhundret. Boken har i tillegg generelle kapitler om det regelverket som ligger til grunn i disse sakene, og om den rollen media og de sakkyndige spiller. Form\u00e5let med boken er \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen for \u00e5rsakene til \u2026   LES MER  justismord, for slik \u00e5 redusere risikoen for justismord i fremtiden. M\u00e5lgruppe: Boken vil v\u00e6re viktig for jurister og andre fagpersoner som i sitt yrkesliv kommer i kontakt med straffesaker. Det samme gjelder for studenter innen disse fagene. Boken er ogs\u00e5 for alle andre som \u00f8nsker bredere innsikt i problemstillingene rundt justismord. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Denne boken omhandler flere konkrete justismord i Norge gjennom det siste \u00e5rhundret. Boken har i tillegg generelle kapitler om det regelverket som ligger til grunn i disse sakene, og om den rollen media og de sakkyndige spiller. Form\u00e5let med boken er \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen for \u00e5rsakene til justismord, for slik \u00e5 redusere risikoen for justismord i fremtiden. M\u00e5lgruppe: Boken vil v\u00e6re viktig for jurister og andre fagpersoner som i sitt yrkesliv kommer i kontakt med straffesaker. Det samme gjelder for studenter innen disse fagene. Boken er ogs\u00e5 for alle andre som \u00f8nsker bredere innsikt i problemstillingene rundt justismord. \n\nEmner: Rettssikkerhet Strafferett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22e8a7b9-35a8-48cc-a0e0-9c79e6d3c5a8"}
+{"url": "http://www.toppfinans.com/forsikring/bat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:23Z", "text": "# B\u00e5tforsikring \u2013 valgfritt men smart\\!\n\naug 29, 2014 | Forsikring |      \n\n**Hvis du eier en fritidsb\u00e5t er det ingen krav om at du skal forsikre den, men dette er noe du allikevel anbefales \u00e5 gj\u00f8re.**\n\nDet er ikke bare skader p\u00e5 egen b\u00e5t og tyveri som kan ramme deg \u00f8konomisk som b\u00e5teier. Hvis du havner i en ulykke som du f\u00e5r ansvaret for vil du m\u00e5tte betale erstatning, og da kan pengene du sparte p\u00e5 \u00e5 ikke tegne forsikring fort v\u00e6re bl\u00e5st bort \u2013 og vel s\u00e5 det\\!\n\n#### V\u00e6r observant\n\nDet er ikke bare prisen som gjelder n\u00e5r du skal skaffe deg en b\u00e5tforsikring, men ogs\u00e5 omfanget av dekningen, st\u00f8rrelsen p\u00e5 egenandeler og sikkerhetsrabatter er noe du burde undes\u00f8ke n\u00e6rmere. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at forsikringen ikke vil gjelde hvis du leier ut b\u00e5ten i en periode, og hvis dette er noe du har planer om \u00e5 gj\u00f8re m\u00e5 du skaffe deg en tilleggsforsikring.\n\nV\u00e6r ogs\u00e5 prisbevisst n\u00e5r det gjelder de litt st\u00f8rre og dyrere b\u00e5tene \u2013 her kan forskjellene mellom de forskjellige forsikringsakt\u00f8rene v\u00e6re store.\n\n#### Dekning p\u00e5 b\u00e5tforsikring\n\nDet finnes mange forskjellige dekninger n\u00e5r det kommer til forsikring av b\u00e5t, og under ser du hva du kan regne med \u00e5 f\u00e5 fra de forskjellige selskapene.\n\n**\\* Ansvar:** denne forsikringen koster sv\u00e6rt lite og det er ikke p\u00e5budt \u00e5 tegne denne, i motsetning til n\u00e5r det kommer til bil. Denne vil kunne dekke erstatningsansvaret du har om b\u00e5ten din p\u00e5f\u00f8rer skader p\u00e5 personer eller gjenstander. I og med at denne ikke er s\u00e5 kostbar er det anbefalt \u00e5 tegne en slik \u2013 for din egen \u00f8konomi sin skyld.\n\n**\\* Kasko:** Her vil dekningsgraden v\u00e6re bred og det inneb\u00e6rer at skader p\u00e5 din b\u00e5t som skyldes kantring, havari, brudd p\u00e5 mast/bom, grunnst\u00f8ting, sammenst\u00f8t samt andre skader vil erstattes. Denne forsikringen kan v\u00e6re nyttigere enn du tror, og grunnen til det er at det kreves grov uaktsomhet fra den andres side for at du skal f\u00e5 utbetaling av erstatning uten at du har kaskoforsikring. Du kan til og med v\u00e6re helt og holdent uten skyld, og selv ikke da vil den andre partens ansvarsforsikring n\u00f8dvendigvis gi deg erstatning.\n\n\\* **Brann:** Brannforskring vil dekke skader p\u00e5 din b\u00e5t som kommer som en f\u00f8lge av eksplosjon, lynnedslag eller brann \u2013 husk at du som b\u00e5teier plikter \u00e5 ha brannslukningsutstyr som er godtkjent ombord i b\u00e5ten.\n\n\\* **Tyveri:** Forsikringen dekker skader som oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av tyveri eller fors\u00f8k p\u00e5 tyveri, men ogs\u00e5 h\u00e6rverk vil dekkes. Som eier er du pliktig \u00e5 s\u00f8rge for at b\u00e5ten og evt. utenbordsmotor er l\u00e5st forsvarlig. Har du tilbeh\u00f8r som er l\u00f8st skal dette v\u00e6re innel\u00e5st i b\u00e5ten.\n\n\\* **Ulykke:** Ulykkesforsikring dekker skader p\u00e5 personer i og ved din b\u00e5t som f\u00f8lge av ulykke, og denne ulykken m\u00e5 skje som en f\u00f8lge av en s\u00e5kalt 'naturlig bruk av b\u00e5ten'.\n\nPlaner om \u00e5 ta med b\u00e5ten utenlands? Sjekk om forsikringen din gjelder der du har tenkt \u00e5 dra. Hvis den ikke gj\u00f8r det m\u00e5 du eventuelt kj\u00f8pe en ekstraforsikring som gir deg dekning ogs\u00e5 der. V\u00e6r ogs\u00e5 klar over at forsikringen din normalt sett vil gjelde i selve b\u00e5tsesongen, mens den i vinterhalv\u00e5ret som regel bare gjelder p\u00e5 opplagsplassen og transport til denne. N\u00e5r det gjelder utstyret som befinner seg om bord s\u00e5 vil forsikringen gjelder det normale utstyret. Har du mer kostbare og verdifulle gjenstander vil det v\u00e6re behov for \u00e5 forsikre disse spesielt.\n\n#### Tips mot tyverier\n\nDet er mange som er plaget med tyverier n\u00e5r det kommer til b\u00e5ter og utstyret som befinner seg p\u00e5 disse, og dette kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gardere seg mot. Det finnes allikevel noen forh\u00e5ndsregler som man kan ta og derfor minske risikoen for at dette skal skje. I listen under f\u00e5r du noen gode r\u00e5d som du kan anvende deg av og som vil sikre b\u00e5ten og utstyret som medf\u00f8lger p\u00e5 en bedre m\u00e5te.\n\n\\* Ha hyppig tilsyn til din b\u00e5t og bruk gjerne b\u00e5thavner som har vakthold.  \n\\* Du gj\u00f8r lurt i \u00e5 ta med deg verdisaker fra b\u00e5ten hjem n\u00e5r den forlates.  \n\\* Har du kostbart utstyr ombord skal dette oppbevares innel\u00e5st i b\u00e5ten.  \n\\* N\u00e5r b\u00e5ten din st\u00e5r sj\u00f8klar p\u00e5 b\u00e5thenger er den ekstra utsatt for tyveri. Hengerl\u00e5s kan derfor v\u00e6re smart.  \n\\* Skrog, motor og drivverk b\u00f8r sikkerhetsmerkes. V\u00e6r p\u00e5 utkikk etter merkestasjoner som er FG-godkjent.  \n\\* Under vinteropplaget er hekkaggregater eksta utsatt for tyverier og b\u00f8r monteres av.  \n\\* L\u00f8se bensintanker b\u00f8r fjernes eller l\u00e5ses inn.  \n\\* Fjerner du en motordel som er viktig eller har montert en hovedbryter som er skjult vil dette gj\u00f8re b\u00e5ttyveriet ekstra vanskelig.  \n\\* Ta bilde av b\u00e5ten din  \n\\* Utsettes du for et tyveri skal du kontakte politi og forsikingsselskap umiddelbar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a0a85cd-ab5b-46a6-9a58-4dd47efe6127"}
+{"url": "http://www.klikk.no/motor/bil/topgear/teknologi-poh-3235041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:16Z", "text": "Kommentar: Richard Hammond\n\n# Teknologi? P\u00f8h\\!\n\n### Hva har teknologien gjort for \u00e5 gj\u00f8re livet til bilf\u00f8rere bedre?\n\n\n\n  Richard Hammond  \n\nPublisert 05.05.11  Oppdatert 28.10.14 \n\nDen \u00abteknologiske revolusjonen\u00bb...\n\nEgentlig er det spr\u00f8yt, ikke sant?\n\nJo, vi hadde en teknologisk revolusjon, og ting skjedde. Himmelen var plutselig svart av kullr\u00f8yk fra nybygde fabrikker og lokomotiver og greier. Spinning Jenny slapp veverne ut, og de kunne for f\u00f8rste gang i livet myse mot solstr\u00e5lene - de som var igjen av dem under r\u00f8yken - og bruke de vridde, krokete veverfingrene sine til \u00e5 betjene, hm, spaker og primitive roboter. Kanskje jeg har rotet til historien litt akkurat her, men sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er: Hvor er dagens revolusjon?\n\nVi har blitt lovet en teknologisk revolusjon og en kommunikasjonsrevolusjon, og de skulle snu verden opp ned og endre livene v\u00e5re. S\u00e5 hvilken forskjell har \u00abteknologi\u00bb og \u00abkommunikasjon\u00bb gjort for bilf\u00f8rere? Jo da, vi kan bruke Internett for \u00e5 finne en bruktbil. Men hvilken verdighet ligger det i \u00e5 taste i vei p\u00e5 et tastatur som er stakkarslig halvblind hakkespett i timevis av gangen, sammenlignet med \u00e5 vandre mandig inn p\u00e5 do med Motorb\u00f8rsen under armen slik vi pleide \u00e5 gj\u00f8re?\n\nJada, vi kan bruke Internett p\u00e5 telefonene v\u00e5re nesten hvorsomhelst for \u00e5 finne ut hvilket \u00e5r de sluttet \u00e5 lage Cortinaen, eller hvor mange motorvarianter den originale Focusen kom med. Men alt, absolutt alt, som st\u00e5r p\u00e5 nettet er feil. S\u00e5 hva er poenget? De eneste som visste svarene p\u00e5 slike ting p\u00e5 en ekte analog m\u00e5te er for lengst d\u00f8de, eller har brukt s\u00e5 lang tid p\u00e5 \u00e5 spille Tetris at hjernen deres har sluttet \u00e5 virke for lenge siden.\n\n#### Driter i lufta\n\nHver morgen st\u00e5r de fleste av oss opp, setter oss i bilene v\u00e5re, og drar p\u00e5 jobb. Teknologi og kommunikasjon har gjort sv\u00e6rt lite mer enn \u00e5 la bilene fungere som en direkte erstatning for hesten. Jo, den g\u00e5r raskere, men resultatet er bare at vi kj\u00f8rer lengre, og bruker akkurat like lang netto tid p\u00e5 veien som vi gjorde f\u00f8r. Den eneste reelle fordelen er at den ikke driter p\u00e5 gata. Men selv det gj\u00f8r visst lite fra eller til, siden politikere og milj\u00f8folk pr\u00f8ver s\u00e5 godt de kan \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at selv om den ikke driter i gata, s\u00e5 gj\u00f8r den det i lufta, og kommer til \u00e5 drepe oss alle sammen.\n\nDen unge ten\u00e5ringen jeg m\u00f8tte i g\u00e5r, som sutret ved veikanten fordi hun hadde totalvraket pappas bil, hadde ikke en radar i bilen som kunne advare henne om at det kom en Corsa rundt hj\u00f8rnet, eller hva? Det fantes ingen teknologi tilgjengelig for \u00e5 unng\u00e5 katastrofen; bare et t\u00f8yb\u00e5nd som holdt henne p\u00e5 plass da hun klinte farens bil inn i en hekk. En hest ville ha luktet en annen hest som kom den andre veien, og stoppet. Muligens.\n\n#### Bestille gave til kona\n\nS\u00e5 hvor er teknologien? Hvorfor kan ikke 911-en min koble seg til en satellitt og laste ned et nytt motorprogram s\u00e5 kj\u00f8ringen passer det triste hum\u00f8ret mitt i dag? Hvorfor m\u00e5 den bli kj\u00f8rt, av meg, gjennom halve landet for at en mann skal kunne plugge pc-en sin inn og foreta service n\u00e5r det kan gj\u00f8res online, i min innkj\u00f8rsel? Hvis den nye Mercedes S-klasse kan overv\u00e5ke 74 ulike ting om f\u00f8reren for \u00e5 sikre at han ikke sovner ved rattet; hvorfor kan den ikke bestille bursdagspresang til kona og ha en god sjokoladeplate og et eksemplar av Classic Bikes liggende klar for meg i kassa n\u00e5r jeg betaler for bensinen, fordi den vet at jeg trenger litt p\u00e5fyll jeg ogs\u00e5?\n\nDet finnes utallige biler av alle slag der ute hvor det blir p\u00e5st\u00e5tt alle mulige ting om hvor nyskapende og teknologiske avanserte de er. Noen av dem er i det magasinet som du leser i n\u00e5. Men hvis de er s\u00e5 flinke som de hevder; hvorfor m\u00e5 jeg stikke hodet ut av d\u00f8ra for \u00e5 sjekke om jeg trenger starthjelp i dag? Bilen har st\u00e5tt der ute hele natta. Kan den ikke bare fortelle dette til klokka mi?\n\n#### Biler har hatt treg utvikling\n\nDe er dumme som br\u00f8d, og ikke mer avanserte enn ei h\u00f8yvogn. H\u00e5ndfri-telefoner virker ikke, A-bjelker blokkerer fremdeles sikten, vi m\u00e5 fremdeles \u00f8delegge et kredittkort for \u00e5 skrape isen fra frontruta om vinteren, og det er fremdeles n\u00f8dvendig \u00e5 bruke en halvtime p\u00e5 \u00e5 vrikke seg rundt bak rattet og justere setet etter at kona har kj\u00f8rt bilen - elektrisk eller ikke. Og antispinn og ABS-bremser tr\u00e5r fremdeles til n\u00e5r det \u00e6rlig talt er for sent uansett: Den kan ikke analysere deg n\u00e5r du setter deg inn i bilen og senke gassp\u00e5draget litt fordi du er anspent og ikke fikk deg en beta i g\u00e5r kveld.\n\nJeg vil dermed p\u00e5st\u00e5 at bilen, til tross for alle produsentenes p\u00e5stander opp gjennom tidene, er det stykke teknologi som har hatt den treigeste veien mot den rene, trygge, digitale, pastellfargede, teknologidominerte, kommunikasjonsdrevne framtiden som venter oss et sted der ute. Den er fremdeles en analog klump av metall, en enkel maskin som vi m\u00e5 drive.\n\nTakk gudene for det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fde1a36e-085a-4bb8-9254-77587d1e9186"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/148286-62901-slaveriet-i-trondheim-ikke-med-i-folketellinga-1801/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:07Z", "text": "Skrevet September 23, 2008  \n\nDet er slett ikke utenkelig at slaveriet er uteglemt i 1801-tellingen.Selv har jeg sett p\u00e5 soldatene p\u00e5 Bergenhus festning i februar 1801 (hentet fra listene over kommunikanter), og kunne ogs\u00e5 der konkludere med stor mangel i 1801-tellingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc55604b-3e9c-4d94-8c1b-9bcf2f0cce62"}
+{"url": "http://www.drcarolyngroff.com/bessie-bl%C3%A5-jeans-by-signe-bukse-dame-shopping-spree-p-236.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:40Z", "text": "**Bessie Bl\u00e5 Jeans By Signe Bukse Dame Shopping Spree Bukser**  \n  \n\nSigne bukse fra Jeans By Bessie. En bukse med rette ben og h\u00f8yt liv, i m\u00f8rk dongeri med litt vask. Buksen har litt glitterdetaljer p\u00e5 lommene.  \n  \nDenne modellen er popul\u00e6r blant v\u00e5re godt voksne kunder, p\u00e5 grunn av sin gode passform og l\u00f8se ben.  \n  \nBuksen best\u00e5r av 97% Bomull og 3% Elastan.\n\nBessie,Bukser\n\n  \n\n1\\. Your order is usually shipped out within 24-48 hours after your payment is received.  \n2\\. The tracking number of your parcel will be sent to you after your order is despatched. You may use the tracking number to check the status of your order online.  \n3\\. The shipping fee will be auto-added in the grand total when you send payment.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56b18da9-ea1a-4a72-b53a-6c308d0a7bcf"}
+{"url": "http://domkoret.no/EventArticle/Vis/a51013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:34Z", "text": "## Julejazz i Domkirken: Jan Gunnar Hoff og Domkoret\n\n|              |                                                                                                                                                                                                                           |\n| :----------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Tid:         | 17\\. desember 2004 22:00                                                                                                                                                                                                  |\n| Sted:        | Bod\u00f8 Domkirke                                                                                                                                                                                                             |\n| Medvirkende: | I tillegg til koret og Jan Gunnar Hoff, medvirket Eva Trones med en egen liten avdeling. Bandet bestod av Tore Brunborg p\u00e5 saksofon, Finn Sletten p\u00e5 trommer, H\u00e5var Bendiksen gitar og Kjell Joar Petersen-\u00d8verleir bass. |\n\nTradisjonen tro var det ogs\u00e5 i jubileums\u00e5ret, 2004, nattjazz like oppunder jul. Den 17.desember kl.22.00 var det **Jan Gunnar Hoff** som sammen med Bod\u00f8 Domkors dirigent **Ragnhild Strauman Halstensen**, hadde det kunstneriske ansvar for nattjazzen. Dette var hans andre st\u00f8rre nattjazz-prosjekt sammen med Domkoret, det f\u00f8rste var i 2002.\n\n  \n  \n\nKoret s\u00e5 med stor glede og forventning fram til \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re dette prosjektet sammen med Jan Gunnar Hoff, som b\u00e5de er en spennende og erfaren musiker og komponist. Han har spilt med mange ulike artister, fra Pat Metheny til Unni Wilhelmsen, og har i 2005 flere prestisjetunge prosjekter p\u00e5 beddingen.\n\nOg vi fikk et klart inntrykk av at forventningene var gjensidige: Jan Gunnar Hoff uttrykker selv at det er en artig utfordring \u00e5 skrive musikk for kor. Han fremhever noe beskjedent at han ikke opplever seg s\u00e5 erfaren i \u00e5 skrive kormusikk, men ambisjonen er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 sin musikk til \u00e5 'spille for kor', som han selv sier det. Og som den pedagog han er legger han til 'Og jeg l\u00e6rer hver gang\\!'\n\nHan byr ogs\u00e5 p\u00e5 noen godord om kor- og musikkmilj\u00f8et i Domkirken: 'Jeg har sagt det f\u00f8r og sier det igjen: Bod\u00f8 Domkirke og milj\u00f8et der har v\u00e6rt de flinkeste til \u00e5 utnytte lokale krefter av samtlige kulturformidlere i Bod\u00f8 by. All \u00e6re til dere for dette'.\n\n\u00c5rets prosjekt hadde f\u00e5tt tittelen MEDITATUS. Komposisjonen er et meditativt stykke bygd opp som en messe. Hoff sier selv: 'Jeg pr\u00f8ver alltid \u00e5 finne en tematikk som setter en en egen atmosf\u00e6re. Dersom jeg finner ut av tematikken, faller ofte resten p\u00e5 plass. Det er viktig at et verk utstr\u00e5ler et slags personlig vitnesbyrd som du selv kjenner igjen og f\u00f8ler inni deg'.\n\nI tillegg til koret og Jan Gunnar Hoff, medvirket Eva Trones med en egen liten avdeling. Bandet bestod av Tore Brunborg p\u00e5 saksofon, Finn Sletten p\u00e5 trommer, H\u00e5var Bendiksen gitar og Kjell Joar Petersen-\u00d8verleir bass.\n\n|                                                    |                                                    |                                                    |                                                    |                                                    |                                                    |                                                    |                                                    |\n| -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa21a9ec-2fbf-4ebc-9570-404773599aaa"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1263518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:04Z", "text": "\n\nPublisert: 02.02.2016 08:27.\n\nVenstres kommunalpolitiske talsmann, Andr\u00e9 N. Skjelstad, har v\u00e6rt p\u00e5 studietur i Danmark og kommer tilbake med fornyet motivasjon til \u00e5 flytte statlige arbeidsplasser ut av hovedstaden, melder Bergens Tidende.\n\nI Danmark har nemlig statsminister Lars L\u00f8kke Rasmussen begynt planleggingen av \u00e5 flytte 3.900 statlige arbeidsplasser ut av K\u00f8benhavn.\n\n\u2013 Det handler om \u00e5 spre makt, men ogs\u00e5 \u00e5 bygge opp kompetansemilj\u00f8er i andre byer, sier Skjelstad til avisa.\n\nI sommer fikk KrF og Venstre regjeringen med p\u00e5 \u00e5 utrede hvilke eksisterende og nye arbeidsplasser som kan flyttes ut av Oslo. I Danmark er argumentet for flytting av arbeidsplassene at ikke landet skal deles i to \u2013 \u00e9n del med utvikling og \u00e9n med avvikling. Venstre har n\u00e5 etterlyst fortgang i planene om flytting av arbeidsplasser.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n### Anleggsmaskin  p\u00e5 17 tonn stj\u00e5let  - utlover 100.000 i dus\u00f8r\n\n  \n### Betonmast H\u00e6hre og Veidekke forn\u00f8yd med Nye Veiers bruk av PRIME\n\n### Skanska bygger boliger p\u00e5 Svalbard\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ec8795a-fb9a-488c-a852-789ca4039c68"}
+{"url": "https://www.nyskolen.no/foreldresiden/permisjon-for-elever/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:39Z", "text": "# Permisjon for elever\n\n-----\n\n### \n\n### **Online permisjonss\u00fb\u00a1knad for elever**\n\n### Permisjon kan s\u00fb\u00a1kes for inntil 10 skoledager\n\nI henhold til Oppl\u00fb\u00ceringsloven kan daglig leder innvilge permisjoner p\u00fb\u00cb maksimalt to uker (10 skoledager). Det er f\u00fb\u00a1lgelig ingen adgang til \u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1ke permisjon for en periode p\u00fb\u00cb mer enn to uker. Permisjoner for kun \u00fb\u02cbn dag kan avtales med elevens kontaktl\u00fb\u00cerer. Foresatte har ansvar for oppl\u00fb\u00ceringen til eleven i frav\u00fb\u00cersperioden. Permisjonss\u00fb\u00a1knaden m\u00fb\u00cb sendes skolen\u00f4\u00a0 i god tid f\u00fb\u00a1r det planlagte frav\u00fb\u00ceret starter, og i alle fall f\u00fb\u00a1r forpliktende avtaler inng\u00fb\u00cbs, som for eksempel bestilling og betaling av billetter.\n\n### Ugyldig frav\u00fb\u00cer fra skolen\n\nDersom foresatte velger \u00fb\u00cb reise, enten uten \u00fb\u00cb ha s\u00fb\u00a1kt, eller uten \u00fb\u00cb ha f\u00fb\u00cbtt innvilget s\u00fb\u00a1knad om permisjon, vil eleven f\u00fb\u00cb ugyldig frav\u00fb\u00cer. Etter to ukers ugyldig frav\u00fb\u00cer skal eleven skrives ut av skolen. Foresatte m\u00fb\u00cb sende ny s\u00fb\u00a1knad om skoleplass dersom de \u00fb\u00a1nsker at eleven skal fortsette ved Nyskolen etter frav\u00fb\u00cersperioden. Eleven vil da kunne f\u00fb\u00cb tilbake sin skoleplass dersom det er ledig kapasitet. Det kan ikke p\u00fb\u00cbregnes at skolen vil gi eleven ekstra undervisning for \u00fb\u00cb ta igjen for frav\u00fb\u00cersperioden.\n\n### S\u00fb\u00cerskilte bestemmelser om frav\u00fb\u00cer ut over 10 dager\n\nI enkelte tilfeller hvor det foreligger s\u00fb\u00cerskilt dokumentasjon, kan eleven f\u00fb\u00cb beholde sin skoleplass i en frav\u00fb\u00cersperiode p\u00fb\u00cb mer enn to uker. Frav\u00fb\u00ceret vil da ikke v\u00fb\u00cere definert som permisjon. Omstendigheter som kan inneb\u00fb\u00cere at eleven f\u00fb\u00cbr beholde skoleplassen tross lengre tids frav\u00fb\u00cer er for eksempel:\n\n  - Gjennomf\u00fb\u00a1ring av samv\u00fb\u00cersrett\n  - Foresattes arbeidsgiver har p\u00fb\u00cblagt foresatte \u00fb\u00cb avvikle ferie utenom skoleferien\n  - Foresattes arbeidsgiver har p\u00fb\u00cblagt foresatte arbeid/kurs/videreutdanning i en annen kommune/\u00f4\u00a0et annet land for en periode. Perioden skal likevel ikke v\u00fb\u00cere lenger enn resten av det til enhver tid innev\u00fb\u00cerende skole\u00fb\u00cbr, alternativt inntil ett helt skole\u00fb\u00cbr, bl.a. avhengig av kapasitet p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cbrstrinnet.\n  - Utenlandsopphold i forbindelse med adopsjon\n  - \n  - Deltakelse i TV-/filmproduksjon, kulturelle aktiviteter eller p\u00fb\u00cb idrettssamlinger\u00a0\n  - Andre, s\u00fb\u00cerlige forhold\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nForesatte m\u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1rge for at eleven f\u00fb\u00cbr n\u00fb\u00a1dvendig oppl\u00fb\u00cering under frav\u00fb\u00ceret.\n\n\u00a0\n### Svar p\u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1knad om permisjon\n\n\u00a0\nAlle s\u00fb\u00a1knader om permisjon for mer enn \u00fb\u02cbn dag skal besvares av daglig leder i form av et enkeltvedtak. Dersom foresatte f\u00fb\u00cbr avslag p\u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1knaden om permisjon, kan de klage. Klagen sendes til skolen, som oversender klagen til Utdanningsetaten sammen med relevant dokumentasjon.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdb54fd2-8d9e-4c23-af97-3b7ce297e59b"}
+{"url": "http://www.seljefotball.no/home/archive?pageid=9006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:44Z", "text": "    #### Selje G12 og J14 klare for Futsal-turnering\n    Den fyrste av i alt tre Futsal-turneringar g\u00e5r av stabelen i fleirbrukshallen i Nordfjordhallen p\u00e5 s\u00f8ndag 22.11. Dette er fyrste gongen at det blir arrangert slik turnering for aldersfastlagde lag i Sogn og Fjordane. Der er ogs\u00e5 turnering i Sunnfjord og Sogn. Selje stiller med to lag, G12 og J14.\n    #### Flott avslutning p\u00e5 Tine-Fotballskule\\!\n    \u00c5rets fotballskule vart avslutta s\u00f8ndag ettermiddag med 80 deltakarar. Fint ver, god stemning og flott innsats av alle.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "707ed898-e2ce-4c6f-a8e1-e36f69b41898"}
+{"url": "http://www.biodynamisk.no/demeter-2/demeterforvaltning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:50Z", "text": "# Demeterforvaltning\n\nDemeterforvaltningen i Norge best\u00e5r av fire medlemmer, og velges av \u00e5rsm\u00f8tet i Biologisk-dynamisk Forening. Forvaltningen samarbeider med Demeter International om revidering og utvikling av et internasjonalt regelverk for biologisk-dynamisk jordbruk. Demeterforvaltningen oversetter de internasjonale Demeter-reglene til norsk, og foretar eventuelle tilpasninger til norske forhold. De s\u00f8rger for at de bedriftene som \u00f8nsker inspeksjon med sikte p\u00e5 Demeter-godkjenning f\u00e5r all n\u00f8dvendig informasjon.  \nBiologisk-dynamisk Forening var medstifter av Debio som frittst\u00e5ende kontrollorgan for \u00f8kologisk og biologisk-dynamisk produksjon i Norge. Navnet er kombinert av **De** = (Demeter) og **bio** = (biologisk). Debio utf\u00f8rer kontrollen for Demeter-godkjenning, og det beregnes ingen ekstra avgifter for b\u00f8ndene for denne kontrollen. Eventuelle anker p\u00e5 vedtak truffet av Debio behandles av Demeterforvaltningen og styret i Biologisk-dynamisk Forening**.  \n***Demeterforvaltning***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ab4ee6f-4f0a-4c1c-8e4e-5c392e23c32e"}
+{"url": "http://www.spilstedet.dk/spil/Glorious+Empire+Toss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:27Z", "text": "# Glorious Empire Toss\n\nDette vanedannende spil, som hedder Glorious Empire Toss, vil f\u00e5 dig til at blive ved med at spille i timevis\\! Glem ikke ogs\u00e5 at spille spillene i kategorien Action Spil og Forsvar Basen gruppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d169eae-09e2-4c8a-9f91-a4e1f10fede7"}
+{"url": "http://kjellersportsflyklubb.no/2012/07/luftsportsuka-2012-pa-starmoen-vel-gjennomf%C3%B8rt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:21Z", "text": "## Luftsportsuka 2012 p\u00e5 Starmoen vel gjennomf\u00f8rt\\!\n\n21.07.2012 | Forfatter Dag Br\u00e5then\n\nEn ny tradisjon er blitt startet, \u00abLuftsportsuka\u00bb\\! P\u00e5 grunn av litt usikre v\u00e6rprognoser ble bes\u00f8ket p\u00e5 fradag gjort med bil. Prognosene slo feil, og det var et flott flyv\u00e6r n\u00e5r jeg ankom Starmoen p\u00e5 ettermiddagen. De fleste aktivitetene var avsluttet for dagen,\u00a0men grillen var godt igang med god mat og stor avsetning. Sammen med mye god mat og godt drikke, kunne jeg m\u00f8te mange gamle og ikke minst gj\u00f8re nye bekjentskaper. Det var tydelig at dette var et kj\u00e6rkomment tiltak hvor man kunne m\u00f8tes rundt felles interesser, og ikke minst kunne introdusere de forskjellige luftsportsaktivitetene seg imellom, og for nye \u00abrekrutter\u00bb.\n\nDette var bra\\! H\u00e5per virkelig dette blir en fast tradisjon som bidrar til \u00e5 sveise milj\u00f8et, og\u00a0\u00f8ke rekrutteringen.\n\nL\u00f8rdag ble turen gjort med Storm'en, men en d\u00e5rlig vane jeg har lagt meg til, er \u00e5 glemme fotoapparatet n\u00e5r jeg reiser p\u00e5 tur, s\u00e5 det blir bare et par mobilbilder denne gangen. (ogs\u00e5)\u00a0\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0107d70f-cb4b-46a8-89ec-65cfbcbe0fbf"}
+{"url": "https://forum.flyprat.no/showthread.php?s=2abf6b2ab7bd07a1c0344356307f0ce4&t=139185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:25Z", "text": "Manila er en overbefolket by. Det ser man tydelig n\u00e5r man kommer til boligomr\u00e5dene. Leiligheten vi skulle overnatte i var ikke st\u00f8rre enn 30 kvadratmeter. Det var stue/kj\u00f8kken/spisestue og et soverom, samt et bad. I tillegg var den inneklemt imellom flere andre leiligheter, s\u00e5 det var ingen luftemuligheter bortsett fra inngangsd\u00f8ren og et ventilasjonssystem som nesten ikke fungerte. Det var ikke plass til kj\u00f8leskap, Der inne bodde det en familie p\u00e5 4 alts\u00e5. Og s\u00e5 kom vi i tillegg. Vi l\u00e5 p\u00e5 madrassen foreldrene brukte , og barna deres sov i k\u00f8ysenga ved siden av. Det var ubeskrivelig varmt, og neste gang skal jeg ta inn p\u00e5 hotell!!!<br />\nDessuten synes jeg du tok temmelig lett p\u00e5 dette med \"levere papirer p\u00e5 ambassaden\". Som om det var gjort i en h\u00e5ndvending liksom. N\u00e5 er det noen \u00e5r siden jeg var der, og da innebar det flere timers venting, ikke en nordmann i sikte og de lokale som jobbet der oppf\u00f8rte seg som drittsekker. Manglet man kopi av et papir, som ikke engang sto i listen, var det bare \"kom tilbake med det i morgen sammen med resten av s\u00f8knaden\" og \"nei, du kan ikke sende den med post, fax, mail eller ordonans - du m\u00e5 komme selv\". Aldri har jeg vel hatt mere lyst til \u00e5 g\u00e5 amok!\nN\u00e5r det gjelder papirarbeidet var det for \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 gifte meg her at jeg dro dit. Da trenger man \u00e5 f\u00e5 validert pr\u00f8veattesten (Certificate of No Impediment to Marriage). Eneste kravet er at den f\u00f8rst er validert av UD her i Norge f\u00f8r den kan valideres av ambassaden. Menneskene var hyggelige, og det gikk greit \u00e5 f\u00e5 ordnet med stempel og underskrifter. For \u00e5 forklare prosessen: UD validerer dokumentet her i Norge for \u00e5 bekrefte at saksbehandler hos Skatteetaten har myndighet til \u00e5 utstede et slikt dokument. Deretter valideres dokumentet hos ambassaden \u00e5 bekrefte at vedkommende valid\u00f8r hos UD har rett til \u00e5 validere dokumentet. Dette kreves, siden at Filippinene ikke er under Haag-konvensjonen, og dermed er ikke et apostillestempel godt nok.<br />\nN\u00e5r det gjelder visum for henne til Norge, er listen en del mer omfattende. Der har jeg sikret meg kopier av alle dokumenter de krever, og det blir nok krevd av hennes dokumenter ogs\u00e5. Gleder meg allerede...!<br />\nFolka p\u00e5 ambassaden var da hyggelige, de! Kan hende du var uheldig med de du traff den dagen. Men det var litt Fort Knox over det hele, slik det var hos UD ogs\u00e5.<br />\nMan m\u00e5 sjekke og dobbeltsjekke at alt av papirer er med. Det er alfa og omega, spesielt ved visum! Ellers sendes alt til <span style=\"border-bottom: 1px dotted #082ceb; cursor: help;\">UDI</span>, og da tar det uendelig med tid f\u00f8r s\u00f8knaden er ferdigbehandlet!\nMorro \u00e5 h\u00f8re fra Cebu Pacific og om en flyvning fra the \"tuna capital\". Har flydd 5J mange ganger. Jeg syns PR og 5J er rimelige \"like d\u00e5rlige el gode\" og prisforskjell/flyopplevelse liten. Syns 5J i all hovedsak virker mer moderne. Flyr mest med de fra <span style=\"border-bottom: 1px dotted #082ceb; cursor: help;\">BKK</span> pga bedre ankomsttid til <span style=\"border-bottom: 1px dotted #082ceb; cursor: help;\">MNL</span> en PR(KU el TG). Det aller viktigste for meg er dog at 5J benytter NAIA's T3 og siden jeg alltid skal til Makati s\u00e5 blir denne terminalen klart n\u00e6rmest. Hvis jeg av ulike grunner m\u00e5 benytte T2 el T1 kan dette v\u00e6re timesvis i forskjell hvis man er uheldig med trafikken(noe man som oftest er i <span style=\"border-bottom: 1px dotted #082ceb; cursor: help;\">MNL</span>).<br />\nVelger man PR avgangen til og fra <span style=\"border-bottom: 1px dotted #082ceb; cursor: help;\">GES</span>(til <span style=\"border-bottom: 1px dotted #082ceb; cursor: help;\">MNL</span>)s\u00e5 f\u00e5r man imidlertid fly A330 og ved kj\u00f8p av Biz billett f\u00e5r man sitte i ordentlige biz seter. Jeg bestiller alltid n\u00f8dutgang med 5J, for som du sier er det liten pitch p\u00e5 de vanlige setene.<br />\nHeldigvis har jeg aldri sett dansende cabin crew p\u00e5 5J men har h\u00f8rt p\u00e5 denne forferdelige \"fun\" konkurransen de tydeligvis er p\u00e5lagt \u00e5 avholde en rekke ganger. 5J \"the fun airline\", vel, jeg vet ikke? Skal bare frem jeg.<br />\nEl er jeg spent p\u00e5 ambassaden. F\u00e5r vel mitt f\u00f8rste m\u00f8te med den da det kommer en liten en i okt/nov som skal f\u00e5 seg norsk personnummer og pass etterhvert. Mor og barn(hvis alt g\u00e5r bra)skal s\u00e5 til Norge. Dog ikke noe giftem\u00e5l her i g\u00e5rden:-)<br />\nArtig rapport.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7375c667-738f-4a82-9ad0-d21bbaf1e4dc"}
+{"url": "https://trustly.com/no/press/posts/2016-10-19-trustlys-run-rate-for-behandlet-transaksjonsvolum-overskrider-35-mrd-euro-pa-arsbasis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:13Z", "text": "\n\n19 Oct - 2016\n\n## Trustlys run-rate for behandlet transaksjonsvolum overskrider 3,5 mrd Euro p\u00e5 \u00e5rsbasis\n\nStockholm, 19 oktober 2016: Trustly, det svenske finansteknologiske selskapet har n\u00e5 behandlet transaksjoner for totalt 5,6 mrd Euro siden oppstarten i 2008.\n\nTrustly kan med glede kunngj\u00f8re at de har n\u00e5dd en run-rate p\u00e5 \u00e5rsbasis for behandlet transaksjonsvolum, som overskrider 3,5 mrd Euro. Kumulativt har selskapet n\u00e5 behandlet totalt 5,6 mrd Euro siden selskapets oppstart i 2008, noe som reflekterer den raske innf\u00f8ringen av Trustlys betalingsmetode blant europeiske forbrukere. Siste \u00e5r har Trustly ekspandert sin drift til 29 europeiske markeder og begynt \u00e5 betjene et stort utvalg nye klienter, inkludert de digitale bankene Avanza og Nordnet i Sverige.\n\n\n\n*Kumulativt behandlet transaksjonsvolum (EUR)*\n\nOscar Berglund, administrerende direkt\u00f8r for Trustly, sa \"V\u00e5re voksende transaksjonsvolumer demonstrerer i hvor stor grad Trustlys betalingsprodukter appellerer til forhandlere og forbrukere. Ved \u00e5 integrere Trustly som et betalingsalternativ i sine utsjekkingsl\u00f8sninger, f\u00e5r nettforhandlerne tilgang til et alleuropeisk marked p\u00e5 400 millioner forbrukere - samlet gjennom \u00e9n samlende kraft; \u00e9n avtale, \u00e9n integrasjon og \u00e9n avstemming for alle banker og markeder.\"\n\nDriftsmessig oppdatering:\n\n  - 3,5 mrd Euro er gjeldende run-rate p\u00e5 \u00e5rsbasis av behandlet transaksjonsvolum\n  - 5,6 mrd Euro i behandlet transaksjonsvolum siden oppstarten i 2008\n  - St\u00f8tter betalinger til og fra 400 millioner forbrukere i 29 europeiske lokaliteter\n  - Noen ferske kunder er de digitale bankene Avanza og Nordnet i Sverige\n  - \u00c5pning av London-kontor med 6 ansatte\n  - 45 nye ansatte i 2016, noe som gir 130 ansatte totalt.\n\nBlant Trustlys partnere finner vi PayPal, TransferWise, Adyen og Worldpay. Selskapet st\u00f8tter f\u00f8rst og fremst forhandlere i f\u00f8lgende fire forretningssegmenter: netthandel, finansielle tjenester, gaming og reise.\n\n**Om Trustly**\n\nTrustly Group AB som ble grunnlagt i 2008, er et svensk finansteknologiselskap som leverer raske, enkle og sikre nettbaserte betalinger, rett fra bankkontoer. Selskapets B2B-betalinsl\u00f8sninger tiltrekker globale forhandlere i fire hovedsegmenter: e-handel, finanstjenester, gaming og reise. FinTechCity London sp\u00e5r at selskapet blir av de europeiske selskapene som vil revolusjonere sektoren for finansielle tjenester. I 2015 ble Trustly utpekt som et Gazelle Company av avisen Dagens Industri.\n\nTrustly har 130 ansatte, tilbyr tjenester i 29 land og knytter sammen over 170 banker i Europa. Trustly er en autorisert svensk betalingsinstitusjon under tilsyn av den svenske Finansinspektionen, og er lisensiert for \u00e5 levere betalingstjenester innenfor EU/EEA. Les mer p\u00e5 www.trustly.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a9a451-1767-4cea-bc85-0f8b370bbf1a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/vil-starte-opp-fiskemottak-1.13889372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:09Z", "text": "29\\. januar 2018 kl. 07:00\n\n## Vil starte opp fiskemottak\n\nI forrige uke omtalte NRK krisesituasjonen p\u00e5 Ing\u00f8y, som har v\u00e6rt uten fiskebruk i snart ett \u00e5r. N\u00e5 kan redningen v\u00e6re underveis. En fiskergruppe i Kvalsund \u00f8nsker \u00e5 lage et mottak som eliminerer et mellomledd i salgsapparatet, der fiskerne selv selger r\u00e5stoffet til grossist.  \n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd867f25-cf15-40b6-8d04-b4974b2e9727"}
+{"url": "https://enkeltoggreitblogg.com/2015/06/22/sheep-creep-muffins/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:51Z", "text": "## Sheep Creep muffins\n\nPostet den juni 22, 2015 by Enkelt og greit \n\n**\u00a0**Jeg laget disse muffinsene til Skylandersbursdagen v\u00e5r. Siden jeg ogs\u00e5 laget en skylanders portalkake, sjokoladekake med sjokoladeglasur, brukte jeg avkutt fra denne til \u00e5 lage neser.\n\nDisse\u00a0er laktosefrie, men ikke glutenfrie, \u00f8nsker du en glutenfri variant kan du bruke denne oppskriften. Da m\u00e5 du ogs\u00e5 bruke glutenfrie mimimarshmallows.\n\n**16 sm\u00e5 muffins**\n\n100 g (melkefritt)\u00a0sm\u00f8r\n\n100 g\u00a0sukker\n\n300 g\u00a0hvetemel\n\n1 ss bakepulver\n\n2 egg\n\n2 dl (laktosefri)\u00a0melk\n\n2 ts vaniljesukker\n\nR\u00f8r sm\u00f8r og sukker hvitt. Tilsett vekselsvis det t\u00f8rre og det v\u00e5te. Fyll formene 2/3 fulle og stek dem p\u00e5 200 grader i 15 min eller til de er gyllen.\n\n**Topping**\n\nSjokoladekake- og sjokoladeglasurrester\n\n200 g melis\n\nMinimarshmallows\n\n\u00d8yne (fra Panduro)\n\nBland sammen sjokoladekake- og glasurrester (ca 50-50). Form 16 sm\u00e5 ovale boller til neser. Ha melis i en bolle og bland inn noen dr\u00e5per vann (evt. sitronsaft) til du f\u00e5r en passe tykk konsistens. Sm\u00f8r litt glasur p\u00e5 hver muffins. Dekk med minimarshmallows og sett p\u00e5 nese og \u00f8yner.\n\n\n\nLiker Laster...\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Om Enkelt og greit\n\nJeg tenkte jeg skulle inspirere meg selv til \u00e5 lage ekstra god mat ved \u00e5 bel\u00f8nne meg selv med \u00e5 f\u00e5 skrive om den. Jeg er liker nemmelig \u00e5 skrive. Og \u00e5 lage god mat. Men det kan til tider v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 tid til slikt med to sm\u00e5 barn. Derfor er kriteriene mine at maten b\u00f8r v\u00e6re lettlagd, at barna synes det er g\u00f8y \u00e5 hjelpe til og at hele familien liker det ferdige resultatet. Jeg f\u00f8lger FODMAP-dietten, en diett med lite fruktose og laktose som hjelper mot IBS. Mesteparten av oppskriftene du finner her f\u00f8lger denne dietten, men det hender jo ogs\u00e5 at jeg lager mat for andre. Disse oppskriftene er merket \u00abMat som ikke f\u00f8lger low FODMAP-dietten\u00bb. H\u00e5per det faller i smak\\!\n\n### 2 svar til *Sheep Creep muffins*\n\n1.  Tilbaketr\u00e5kk: Skylandersbursdag | Enkelt og greit\n\n2.   Tone sier:\n    \n    juni 26, 2015, kl. 10:25 am\n    \n    Disse var jo helt r\u00e5\\!\\!\\! \ud83d\ude00\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcecdf06-c130-4c4a-8dd1-906f0791cbe0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Brownies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:06:48Z", "text": "# Brownie\n\n(Omdirigert fra Brownies)\n\n\n\nBrownies\n\n**Brownie** er en amerikansk sjokoladekake, men faller ogs\u00e5 inn under kategorien \u00abcookie\u00bb og er ofte formet som sm\u00e5, kvadratiske stykker. Brownie er karakterisert av sin spr\u00f8 utside og saftige, karamellaktige innside. Brownie kan i tillegg til et mykt, sjokolademettet indre, ogs\u00e5 glaseres med sjokolade, b\u00e5de for \u00e5 gi ekstra smak og for \u00e5 sikre konsistensen.\n\nBrowniedagen kommer fra USAs National Brownie Day^(\\[1\\]) og inntreffer 8. desember.\n\n## Den f\u00f8rste brownie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen f\u00f8rste dokumenterte nevnelsen av brownie var i 1897 i Sears-katalogen. Brownie var opprinnelig en amerikansk bakverk som ble popul\u00e6r ogs\u00e5 i utlandet. Den ble introdusert i USA p\u00e5 slutten av 1800-tallet og popularisert i b\u00e5de USA og Canada i l\u00f8pet av f\u00f8rste halvdel av 1900-tallet.\n\nDesserten lages i en lav, kvadratisk bakeform som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 dele opp den ferdige retten i stykker med riktig st\u00f8rrelse og form. Brownie er ogs\u00e5 \u00e5 finne som dessert p\u00e5 restauranter og som tilbeh\u00f8r til drikkene p\u00e5 kaffebarer. I dag har de aller fleste matvarebutikker \u00abferdigbrownies\u00bb i pose, hvor ferdigblandet pulver bare tilsettes vann (eventuelt egg og sm\u00f8r).\n\n1.  **^** \u00abNATIONAL BROWNIE DAY \u2013 December 8\u00bb. *National Day Calendar* **(engelsk)**. 12. juni 2014. Bes\u00f8kt 30. oktober 2017.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a922080-2e75-4a2d-8b5e-8f6d5e068300"}
+{"url": "http://www.salsanor.no/2017/05/26/salsa-glede-i-stavanger-i-18-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:59Z", "text": "\n\n# Salsaglede i Stavanger i 18 \u00e5r\n\nBy SalsaNor\n\n26\\. mai 2017\n\n\n\n  \n## Det er ikke bare fedrelandet som feires i mai. En dag i mai for 18 \u00e5r siden ble ogs\u00e5 landets eldste organisasjon for latinamerikansk dansekultur etablert: SalsaNor.  \nVi gratulerer 18-\u00e5ringen med dagen\\!\n\nDet startet som en lokal forening p\u00e5 J\u00e6ren b\u00e5ret frem av ildsjeler og frivillighet, med ukentlige dansekurs i Stavanger, Sola og Sandnes, faste dansekvelder og en og annen konsert. Veien var ikke lang fra \u00e5 introdusere salsa, merengue og bachata til nysgjerrige rogalendiger, til \u00e5 ha opp til 2000 ivrige kursdeltakere i \u00e5ret.\n\n\u00a0 \u00a0\n\nSalsaNor fikk komme p\u00e5 lokal-tv, i radioen, i avisene, men v\u00e5r beste reklame var jungeltelegrafen, drevet av de som allerede hadde blitt bitt av basillen. Danseinstrukt\u00f8rene ble invitert rundt omrking i landet for \u00e5 holde kurs, og til og med over til s\u00f8ta bror. Snart var det ikke bare rogalendinger som deltok p\u00e5 helgearrangement og festivaler i SalsaNors regi i Stavanger, men danseglade fra b\u00e5de innland og utland.\n\n# Stavanger \u2013 Norges salsa-hovedstad?\n\nI \u00e5r er SalsaNor blitt en myndig og stolt Salsera, og Stavanger bobler over av latinamerikanske og afro-karibiske rytmer. Det finnes idag et ti-talls danseskoler, foreninger og andre som tilbyr dansekurs i latinsjangere i v\u00e5r lille by, og stort sett alle disse har hatt kortere eller lengre perioder av sin dansekarriere hos SalsaNor. Det er 18-\u00e5ringen ganske s\u00e5 kry over, og synes det er fantastisk \u00e5 ha satt Stavanger p\u00e5 kartet som stedet i Norge med det levende og inkluderende salsa-milj\u00f8et som ogs\u00e5 mange utenfra valfarter til.\n\nSalsaNor er n\u00e5 ogs\u00e5 etablert i Trondheim og Oslo, og lokalt har vi utvidet til \u00e5 tilby salsakurs p\u00e5 Bryne. 18-\u00e5ringen er i tillegg vertskap for flere internasjonale dansefestivaler og en \u00e5rlig Dansereise til Cuba.\n\n\u00a0\u00a0\n\n## Har du l\u00e6rt \u00e5 g\u00e5, kan du l\u00e6re \u00e5 danse\\!\n\nSalsadansen i Stavanger og omegn har betydd veldig mye for sv\u00e6rt mange siden latino-feberen inntok byen med SalsaNor i 1999, og dansemij\u00f8et har blitt et sted hvor man i tillegg til dans og fysisk trening, har sosialt samv\u00e6r, finner nye venner og blir kjent med en ny og rik musikk- og dansekultur.\n\nOg det beste av alt: Alle kan l\u00e6re \u00e5 danse salsa\\! Det har vi 18 \u00e5rs erfaring med, og ser at salsa trekker til seg mennesker fra alle typer kultur- og milj\u00f8bakgrunn, i alle aldersgrupper, og vi har ogs\u00e5 egne tilbud til barn og ungdom.\n\n\n\nSom med de fleste ting man skal l\u00e6re, begynner vi med det grunnleggende, som i salsa er grunntrinnet. Det viktige her er \u00e5 ta et steg om gangen, med \u00e9n fot om gangen. F\u00f8rst et steg med venstre, s\u00e5 et med h\u00f8yre. Akkurat som n\u00e5r du l\u00e6rer \u00e5 g\u00e5. Det er kanskje litt skummelt f\u00f8rste gangen, men lekende lett etter hvert. Og du oppdager en helt ny verden.\n\nSalsaNors slagord er nettopp det: Oppdag en ny verden\\!\n\nHos oss er det lav terskel og stor takh\u00f8yde. Vi vil v\u00e6re en organisasjon som er **\u00e5pen, glad og levende**, akkurat slik vi opplever den latinamerikanske kulturen.\n\nKlar for \u00e5 ta det f\u00f8rste steget?\n\n## L\u00e6r \u00e5 danse med SalsaNor Stavanger\n\n  \n\nSalsaNor, Stavanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ebb8c6c-7666-4c8a-a5f0-8890ea5a74bb"}
+{"url": "https://vgd.no/helse-sex-og-livsstil/kjaerlighetssorg/tema/1809158/tittel/hjelp-meg-ho-har-mistet-foelelser-for-meg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:57Z", "text": "# Hjelp meg... Ho har mistet f\u00f8lelser for meg\n\n   \nSteffena92Innlegg: 2\n\n25.01.15 08:51\n\nHei, Jeg skrivet dette i t\u00e5rer og har ikke sover mer enn 4 timer de siste 3 dagene, s\u00e5 ikke forvent logikk og rettskriving.\n\nTorsdag 22.1-2015 ble jeg \"dumpet\" av kj\u00e6resten min, vi har v\u00e6rt sammen i 2 \u00e5r og 1 mnd.\u00a0\n\nDe siste 3 ukene har ho g\u00e5tt fra \u00e5 miste litt f\u00f8lelser til \u00e5 miste alle f\u00f8lelser. \u00a0Jeg klarer ikke \u00e5 gi ho opp, ho er det eneste i livet mitt jeg liker \u00e5 ho betyr langt mer enn meg selv.\u00a0\n\nEr det noen her som har samme erfaring?  \nKan man f\u00e5 f\u00f8lelsene tilbake?  \nEr dette vanlig?\n\nJeg er villig til \u00e5 gj\u00f8re hva som helst. Jeg har v\u00e6rt veldig depressiv den siste tiden, noe som har gjort at jeg har v\u00e6rt kjedelig og lite attraktiv. Jeg har foresl\u00e5tt at vi skal finne p\u00e5 flere g\u00f8ye aktiviteter osv. men er n\u00f8ling fra hennes sin side. Ho sier at ho er villig til \u00e5 gi det en sjanse til, men jeg er livredd for at det skal g\u00e5 galt. Tar imot alle tips... Mvh. Desperat gutt, 22 \u00e5r.\n\n\n25.01.15 09:09\n\n**Steffena92**: Er det noen her som har samme erfaring?  \nKan man f\u00e5 f\u00f8lelsene tilbake?  \nEr dette vanlig? Jeg er villig til \u00e5 gj\u00f8re hva som helst. Jeg har v\u00e6rt veldig depressiv den siste tiden, noe som har gjort at jeg har v\u00e6rt kjedelig og lite attraktiv. Jeg har foresl\u00e5tt at vi skal finne p\u00e5 flere g\u00f8ye aktiviteter osv. men er n\u00f8ling fra hennes sin side. Ho sier at ho er villig til \u00e5 gi det en sjanse til, men jeg er livredd for at det skal g\u00e5 galt. Tar imot alle tips... Mvh. Desperat gutt, 22 \u00e5r.\n\nHei.  \nKj\u00e6rlighetssorg er helt vanlig, og de aller, aller fleste har nok opplevd det samme som du g\u00e5r gjennom n\u00e5. Selv har jeg v\u00e6rt der flere ganger og det kan v\u00e6re skikkelig vondt den f\u00f8rste tiden. Tr\u00f8sten er at tiden faktisk leger alle s\u00e5r (det er ikke bare et ordtak) og etter en periode forsvinner mye av savnet samtidig som du fortsatt klarer \u00e5 huske gode stunder med glede.  \nDu skriver at hun har mistet alle f\u00f8lelser for deg, og da er det egentlig ikke rettferdig hverken for deg eller henne \u00e5 pr\u00f8ve en gang til.  \nHar desverre ikke noen tips til hva du skal gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det bedre akkurat n\u00e5 for det er veldig individuelt hvordan mennesker kommer gjennom slikt,men; det kommer til \u00e5 g\u00e5 over, og du har lov til \u00e5 tenke kun p\u00e5 deg selv de n\u00e6rmeste dagene n\u00e5. Kanskje du har noen kamerater du kan ringe til, eller familie som du kan v\u00e6re med? Kanskje greit \u00e5 ha noen som bryr seg om deg i n\u00e6rheten n\u00e5r du er nedfor.\n\nGod bedring min venn.  \nJeg lover deg at smerten forsvinner.\n\n30.01.15 09:34\n\nDet er ikke lett, (Og noe jeg gjerne ikke tror du klarer) og det er ikke engang sikkert dette vil virke, men det er egentlig bare en sjanse igjen.. La henne g\u00e5, ikke pr\u00f8v \u00e5 \"vinn henne tilbake\". Menn tenker i slike situasjoner bare p\u00e5 alt de kan gj\u00f8re, hvor mye de vil vise at de elsker henne osv. Det blir en besettelse/desperasjon som \u00f8delegger det som m\u00e5tte v\u00e6re igjen av f\u00f8lelser hos henne..  \n  \nDu m\u00e5 la henne \"fly\", og gi henne ingenting.. Ingenting. Kanskje, og bare kanskje vil hun da savne deg/komme tilbake.  \nSom en vis kar sa det, uten at jeg husker det helt ordrett.. \"if you love her, you got to let her fly, if she comes back, she\\`s yours.. If she doesn\\`t, she never really was, and never will be..\"\n\n   \n30.01.15 15:06\n\nJeg skj\u00f8nner deg godt og det er veldig vondt men husk at du m\u00e5 aldri tenke deg at det er KUN 1 for deg men du m\u00e5 alltid huske at det finnes mange s\u00f8te jenter der ute for deg men det er hjertet ditt som sier bare henne, henne og henne men jeg syns at du b\u00f8r tenke deg 3 ganger om f\u00f8r du tar en avgj\u00f8relse for alt skjer for en god grunn.\n\n\u00a0\nIkke bli lei deg for det vil ordne seg\n\n02.02.15 21:30\n\nLa henne g\u00e5, og finn deg noe \u00e5 gj\u00f8re som gj\u00f8r deg lykkelig, n\u00e5r hun da ser hvor bra du har det s\u00e5 vil hun komme tilbake.\n\n   \nBergetInnlegg: 1\n\n17.01.16 08:43\n\nH\u00e5per virkelig det har ordnet seg for deg n\u00e5.\n\nEr akkuratt i samma situasjon n\u00e5...jenta jeg trodde jeg skulle bli gammel med, mista plutselig alle f\u00f8lelser for meg uten noe som helst forvarsel..slo plutselig opp med meg helt uten videre...hun gadd ikke pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 d\u00f8m igjen en gang...s\u00e5nt er j\u00e6vla tungt..\n\nHun er en helt fantastisk person som jeg elsker over alt...\n\nHu er 18 og jeg 22..hadde v\u00f8r samboere i nesten 1 \u00e5r..\n\nN\u00e5 etter bruddet synes jeg hun har forandret seg totalt..bare ute \u00e5 fester og henger rundt med gutter hun egentlig aldri har likt..\n\nVirker som hun tar bruddet ganske enkelt..men ikke jeg. Er helt knust..aner ikke hva jeg skal gj\u00f8re...men n\u00e5r jeg ser p\u00e5 ting i perspektiv s\u00e5 ser jeg kanskje at hu ikke var den rette..\n\nMen kj\u00e6rlighet gj\u00f8r folk blind...\n\n   \n06.04.16 13:04\n\n**Steffena92**: Tar imot alle tips... Mvh. Desperat gutt, 22 \u00e5r.\n\nSlapp av, desperasjonen din kommer til \u00e5 avta for til slutt \u00e5 forsvinne helt. Du er ung og verden er stappfull av kvinnfolk.\n\n22 \u00e5r mann, verden ligger for dine f\u00f8tter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58801284-1f50-46ec-bbc0-21f1b375c493"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/buchardt-har-solgt-for-160-millioner-pa-hafjelltoppen/66580158", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:32Z", "text": "\n\n# \n## Buchardt har solgt for 160 millioner p\u00e5 Hafjelltoppen\n\n30\\. desember 2016 kl. 13.23\n\n(Finansavisen): - Det er ingen tvil om at vi har hatt markedet med oss, sier Anders Buchardt til Finansavisen p\u00e5 telefon fra alpin\u00adbakken. Sammen med faren Arthur Buchardt st\u00e5r han bak leilighetsprosjektet p\u00e5 Ilseterlia ved Hafjelltoppen. Prosjektet drives gjennom selskapet AB Invest, som eies av far og s\u00f8nn.\n\nByggingen p\u00e5 Hafjelltoppen startet v\u00e5ren 2015, og det f\u00f8rste salgstrinnet ble lagt ut i markedet litt f\u00f8r det. I oktober i \u00e5r var alle de 40 leilighetene utsolgt.\n\n\\- Andre og siste byggetrinn ble ferdigstilt og overlevert i begynnelsen av desember, og alle leilighetene er n\u00e5 solgt, bekrefter Buchardt til Finansavisen.\n\n## Vil bygge mer\n\nPrisene p\u00e5 de 40 leilighetene spenner fra 3,4 til 5 millioner koner, og st\u00f8rrelsen fra 71 til 104 kvadrat\u00admeter. Totalt har far og s\u00f8nn Buchardt solgt leiligheter i prosjektet for dr\u00f8yt 160 millioner kroner.\n\n*- Hvordan har l\u00f8nnsomheten v\u00e6rt?*\n\n\\- Den har v\u00e6rt helt grei. Det er dyrere \u00e5 bygge p\u00e5 fjellet og kvalitetsmessig har vi lagt listen over normalen. Da gj\u00f8r det at marginen er helt ok, sier Buchardt til Finansavisen.\n\nP\u00e5 grunn av det gode salget planlegger de n\u00e5 \u00e5 sette i gang med bygging av ytterligere 20-30 leiligheter p\u00e5 et par andre tomter de har i omr\u00e5det.\n\n## Gode tider\n\nAt de har hatt markedet med seg, bekrefter Bj\u00f8rn Erik \u00d8ye i Prognosesenteret.\n\n\\- 2016 har v\u00e6rt et rekord\u00e5r i fjellhyttemarkedet. Det gjelder b\u00e5de antall omsetninger, prisene, antall tomter solgt, og antall nye hytter som er igangsatt. Det bygges hytter over en lav sko, sier \u00d8ye til Finansavisen.\n\n**Andre \u00f8konominyheter:  \nRekord\u00e5r i hyttemarkedet - sp\u00e5r videre oppgang  \nIvar eier 20.000 leiligheter - tjente 3,1 milliarder kroner**\n\n# Livl\u00f8s mann funnet i vannet i Halden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3e80137-ce58-4e40-861b-208f76139a07"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2375010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:43Z", "text": "##### Abstract\n\nSammendrag av avhandlingen:\n\nAvhandlingen Men Livet lever. Hamsuns vitalisme fra Pan til Ringen sluttet tar utgangspunkt i det som ofte kalles \u00abHamsun-problemet\u00bb: Hvordan skal vi forholde oss til at en av v\u00e5re st\u00f8rste forfattere ogs\u00e5 var nazist? Hva er forholdet mellom politikeren og forfatteren Knut Hamsun? Finnes det nazistiske innslag i skj\u00f8nnlitteraturen han skrev? Er de i s\u00e5 fall bare til stede i det sene forfatterskapet eller finner vi kimen allerede i Hamsuns tidlige tekster?\n\nVed \u00e5 ta sats i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene plasserer avhandlingen seg midt i en p\u00e5g\u00e5ende diskusjon om forholdet mellom litteratur og politikk og i forlengelsen av nyere Hamsun-forskning. Avhandlingen argumenterer mot den tradisjonelle forst\u00e5elsen av Hamsun som genial forfatter og politisk idiot og viser gjennom historiske og id\u00e9historiske analyser hvordan Hamsun kan forst\u00e5s som en vitalistisk forfatter. Vitalisme defineres som en kompleks forestilling om livskraft som kommer til uttrykk i filosofiske, naturvitenskapelige, hverdagskulturelle (pragmatiske) og kunstneriske sammenhenger. Avhandlingen viser at vitalismen endrer det litter\u00e6re landskapet i Hamsuns periode. Slik tilbyr avhandlingen en nylesning av forfatterskapet hvor politikk og litteratur m\u00f8tes i en vitalisme der m\u00e5let er \u00e5 bryte ned barrierene mellom mennesket som kulturvesen og livets egen kraft. Mens denne vitalismen kjennetegnes av en ekspressiv insistering p\u00e5 individets livsutfoldelse i det tidlige forfatterskapet, peker avhandlingen p\u00e5 hvordan den f\u00e5r en stadig bredere episk karakter i det sene, hvor ikke individet, men livets egen selvoppholdelse blir kjernen alt kretser rundt. Avhandlingen forklarer med dette hvordan Hamsuns politikk blir stadig mer problematisk ogs\u00e5 i Hamsuns litter\u00e6re tekster, samtidig som den fremstiller vitalismen som en sentral forutsetning for forfatterskapets formelle og stilistiske utvikling.\n\n\u00a0\n\nSummary of the thesis:\n\nThe thesis \"But Life goes on. Hamsun's vitalism from Pan to The Ring is Closed\" focuses on what is commonly referred to as the \u00abHamsun-problem\u00bb: how should we respond to the fact that one of Norway's greatest writers was also a prominent Nazi? What is the relationship between the politician and the author Knut Hamsun? Are there any Nazi elements in the fiction he wrote \u2013 and if so, is a political discourse only present in his late writings or can it also be found in his early works?\n\nBy taking its point of departure in these questions, the thesis positions itself in the middle of an ongoing discussion about the relationship between literature and politics and in the current research on Hamsun. The thesis argues against the traditional understanding of Hamsun as a genial writer and political idiot and, through a historical perspective, shows how Hamsun can be understood as a vitalistic author. Vitalism is defined as a complex idea of \"life force\" articulated in philosophical, scientific, pragmatic and artistic contexts. The thesis shows that this vitalism changes the literary landscape in the period of Hamsun's authorship. It thus offers a new reading of Hamsun's writings in which politics and literature meet in a vitalism whose aim is to break down the barriers between the cultural man and Life. While the vitalism is characterized by an expressive insistence on the individual's self-expression in the early texts, the thesis highlights how the later works are characterized by an epic vitalism centred on life's own self-preservation. The thesis thus explains how Hamsun's politics becomes increasingly problematic in the literary texts, while it also identifies vitalism as a key condition for the formal and stylistic development in Hamsun's writings.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66394553-9e08-49c3-941a-99f38a934c3b"}
+{"url": "http://kristenbloggen.net/sporsmal-reiste-jesus-noen-gang-til-india-for-a-laere-ostens-hemmeligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:32Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l: Reiste Jesus noen gang til India for \u00e5 l\u00e6re \u00f8stens hemmeligheter?\n\n\n\nDet mangler ikke p\u00e5 konspirasjonsteorier rundt dette emnet, men det er to teorier som oftest g\u00e5r igjen. Den f\u00f8rste hevder at Jesus tilbragte 17 \u00e5r i India, f\u00f8r han startet sitt kall for \u00e5 l\u00e6re \u00f8stens hemmeligheter fra Hinduismen og Buddhismens guruer.\n\nDen andre teorien hevder at Jesus ikke ble korsfestet, eller overlevede korsfestelsen, for og s\u00e5 tilbringe de resterende \u00e5r i India til han ble 120 \u00e5r. Begge disse teoriene stammer antagelig fra den kasjmirske helgenen ved navnet \u00abIssa\u00bb (Jesus).\n\nDet finnes ingen bibelsk st\u00f8tte for noen av disse konspirasjonsteoriene. Hvis det s\u00e5 var tilfelle, s\u00e5 ville man forvente at hans l\u00e6re ogs\u00e5 bar preg av det.\n\nOpp gjennom historien, b\u00e5de f\u00f8r og etter Jesus, har det v\u00e6rt mange som har gjort krav p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re den riktige Messias. Men kun Jesus har oppfylt alle profetiene for den kommende Messias.\n\n**Les ogs\u00e5:** Den matematiske sannsynligheten for at Jesus skulle oppfylle alle profetiene\n\nHolger Kersten, som st\u00e5r bak boken \u00abJesus Lived in India: *His Unknown Life Before and After the Crucifixion*\u00bb, skal visstnok presentere ugjendrivelige beviser for at Jesus var i India.\n\nDet en ikke kan forklare gjennom konspirasjonsteoriene er Jesus' vidstrakte kunnskap om Toraen. Jesus siterte de hebraiske skrifter til den perfeksjon at han til og med korrigerte de l\u00e6rde p\u00e5 den tiden.\n\nProblemet med de fleste konspirasjonsteorier er at de er korte p\u00e5 bevis og lange p\u00e5 historie. Den som st\u00e5r bak teorien er far til alle l\u00f8gnere, Satan (Joh 8, 44).\n\nDe fleste studerte den hebraiske lov og skikkene det meste av sitt liv for \u00e5 inneha den kunnskapen Jesus hadde. Skal vi tro at han tok med seg Det Gamle Testamentets skriftsruller til India, for \u00e5 studere dem der inn i mellom transendent meditering?\n\n> Han kom ogs\u00e5 til Nasaret, hvor han var vokst opp, og p\u00e5 sabbaten gikk han inn i synagogen som han pleide. Da han reiste seg for \u00e5 lese av Skriften\u2026  \n> Luk 4, 16\n\n> Alle roste ham og undret seg over de herlige ord som kom fra hans munn. \u00abEr ikke dette Josefs s\u00f8nn?\u00bb spurte de. Da sa Jesus til dem: \u00abDere vil sikkert minne meg om dette ordtaket: Lege, leg deg selv\\! Dere vil si: Vi har h\u00f8rt om alt du har gjort i Kapernaum; gj\u00f8r det samme her p\u00e5 ditt hjemsted\\!\u00bb Og han la til: \u00abSannelig, jeg sier dere: Ingen profet blir godt mottatt p\u00e5 sitt hjemsted.  \n> Luk 4, 22-24\n\nI tillegg s\u00e5 leser vi i at Jesus b\u00e5de vokste opp i Nasaret og at det var hans hjemby. Menneskene i synagogene kjente godt til Jesus og de visste at han var s\u00f8nn av Josef.\n\nAlt dette leder oss til konklusjonen at Jesus var i Nasaret inntil han ble d\u00f8pt. N\u00e5r det gjelder konspirasjonsteorien om at Jesus ikke d\u00f8de p\u00e5 korset, s\u00e5 har det blitt avist av b\u00e5de historiske beviser og Bibelen.\n\n\u00a0\n\n\n\n### About Ronny R. Larsen\n\nRonny R. Larsen er fra Kristiansand og ble kristen for noen \u00e5r siden. Han er gift og har tre barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fe9d91c-3367-41d9-a505-f5cfcfab6006"}
+{"url": "http://toras-blogg.blogspot.com/2011/06/opposisjonens-avmakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:30Z", "text": "Blogg om kunnskap og forvaltning\n\n## torsdag 16. juni 2011\n\n### Opposisjonens avmakt?\n\nMin gode bekjente gjennom mange \u00e5r, Trine Skei Grande, har gjort det til sin favoritt\u00f8velse \u00e5 skjelle ut regjeringen generelt og meg spesielt. I siste nummer av Forskerforum gj\u00f8r hun det igjen, med usaklige personkarakteristikker f\u00f8rst og fremst av meg, men ogs\u00e5 av statsr\u00e5dskollega Kristin Halvorsen og KUF-komiteens leder Marianne Aasen.  \n  \nEn opposisjonspolitiker f\u00e5r nok lett f\u00f8lelsen av avmakt n\u00e5r det er flertallsregjering, og n\u00e5r dermed de mest avgj\u00f8rende politiske diskusjonene foreg\u00e5r internt i regjeringen. Men det er flere m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere det p\u00e5. B\u00e5de Skei Grandes forgjenger fra Venstre i KUF-komiteen, Odd Einar D\u00f8rum og flere av dagens \u00f8vrige opposisjonspolitikere i den samme komiteen har v\u00e6rt og er mye mer opptatt av \u00e5 finne gode l\u00f8sninger og debatter. B\u00e5de H\u00f8yre, FrP og KrF har kommet med innspill som vi har tatt hensyn til. Dette inkluderer initiativ til gode debatter i Stortingssalen. Det \u00e5 v\u00e6re politisk uenig beh\u00f8ver ikke bety utskjelling og sverting. Skei Grande inviterer ikke akkurat til n\u00e6rmere kontakt ved sine stadige, uforsonlige og kraftige angrep.  \n  \nSkei Grande mener jeg har levert for f\u00e5 saker til Stortinget. Vanligvis bruker hun mye energi p\u00e5 \u00e5 hevde at forskning og h\u00f8yere utdanning er langsiktige satsinger. Dette er jeg enig i. Feltet egner seg ikke for mange enkeltsaker; langsiktighet og forutsigbarhet er grunnleggende. Nettopp derfor har jeg satt i gang brede prosesser for \u00e5 utvikle politikken videre: Vitenskaps\u00e5ret 2011 er f\u00f8rste etappe fram mot ny forskningsmelding i 2013. Regjeringen arbeider bredt og \u00e5pent med en ny stortingsmelding om utdanningene for velferdstjenestene, samtidig som vi f\u00f8lger opp det grunnlaget som er lagt for ny l\u00e6rerutdanning og flere og bedre l\u00e6rere. Vi har hatt en arbeidsgruppe som har utredet handlingsrommet ved v\u00e5re h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner, vi har i de samme institusjonene en \u00e5pen og spennende prosess med samarbeid, arbeidsdeling og faglig konsentrasjon, og vi har i oppf\u00f8lgingen av stortingsmeldinga om utdanningslinja l\u00f8ftet fram fagskolene. Meldinger som er i arbeid, kommer selvsagt til Stortinget n\u00e5r de er ferdige, men alle oppf\u00f8lginger og prosesser er presentert for Stortinget i budsjettdokumenter eller tatt opp i interpellasjoner. At Venstre ikke bryr seg s\u00e5 mye om dette, m\u00e5 v\u00e6re partiets eget valg.  \n  \nDet mest oppsiktsvekkende i intervjuet med Forskerforum er at Skei Grande g\u00e5r s\u00e5 langt i sin svartmaling at journalisten m\u00e5 korrigere hennes virkelighetsbeskrivelser. Venstre kan godt mene at de vil satse mer p\u00e5 forskning og h\u00f8yere utdanning enn regjeringen. Men jeg st\u00e5r trygt og dokumentert p\u00e5 at veksten i forskningsbevilgningene har v\u00e6rt betydelig i de r\u00f8dgr\u00f8nnes regjeringstid (vekst p\u00e5 51 prosent \u2013 28 prosent realvekst), og at v\u00e5r stasing p\u00e5 nye studieplasser har v\u00e6rt kraftfull: neste 7 000 nye studieplasser som etter hvert vil \u00f8ke kapasiteten i h\u00f8yere utdanning med over 19 000. Det er tydelig at Skei Grandes opplevelse av avmakt virker slik at n\u00e5r hun ikke n\u00e5r fram med sin elendighetsbeskrivelse, tyr hun til utskjelling og usaklige personangrep. Det er ikke s\u00e6rlig konstruktivt\\!\n\nTora Aasland  kl. \n\n08:34           \n\n## 2015: FN 70 \u00e5r\\! Derfor et \u00e5r med menneske-rettigheter og ytringsfrihet\n\n  \n\u00c5ret 2015 har hatt en dramatisk begynnelse. Angrepet p\u00e5 ytringsfriheten og p\u00e5 j\u00f8dene spesielt som minoritetsgruppe, har rystet verden. Men Europa og verden st\u00e5r ogs\u00e5 mer samlet etter disse terrorhandlingene. La oss bruke \u00e5ret til \u00e5 verne og kjempe for ytringsfrihet og menneskeverd, i beste FN-\u00e5nd\\!\n\n  \nTidligere fylkesmann Tora Aasland kan du n\u00e5 p\u00e5 tora.aasland123 (at) gmail.com\n\n    \n\n## Mitt dikt\n\nBARNET SP\u00d8R  \n  \nDu skal ikke g\u00e5r til de gamle, barn,  \nog sp\u00f8rre hvad livet er\\!  \nDe gamle kan huske sin egen v\u00e5r,  \nmen glemme den kan de is\u00e6r.  \n  \nNei, g\u00e5 til de unge, men ta det med ro  \nom svaret blir litt brutalt.  \nFor det er dog bedre enn milde ord  \nsom livet har kj\u00f8pt og betalt?  \n  \nOm jeg kunde si det? Javisst er jeg ung...  \nmen s\u00e5nn som du graver og sp\u00f8r\\!  \nEn dg vil du \u00f8nske du intet visste  \nom alt det vi mennesker gj\u00f8r.  \n  \nRudolf Nilsen  \n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b2f2ebf-663f-4d08-a3cf-6d027f907808"}
+{"url": "https://phalloides.wordpress.com/2008/02/17/nakne-menn-i-dress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:40Z", "text": "## nakne menn i\u00a0dress\n\n\nHva skjer med oss som befolkning n\u00e5r uniformer og kapper ikke lenger forbindes med \u00e6re og respekt? Hvordan p\u00e5virkes v\u00e5r tenkem\u00e5te rundt rettferdighet og trygghet n\u00e5r voktere av moralen ramler h\u00f8ylydt ned av pidestallen, en etter en?\u00a0Og hvem skal arrestere politimenn, d\u00f8mme dommere og s\u00f8rge for at milit\u00e6re topper gis avskjed p\u00e5 gr\u00e5tt papir n\u00e5r de beg\u00e5r grove overtramp? Hva gj\u00f8r vi n\u00e5r samfunnsmoralens fiender befinner seg i tunge maktposisjoner?\n\nNoe av det viktigste for at en demokratisk nasjon og en rettsstat ikke skal bli offer for korrupsjon og anarki, er at politi, p\u00e5talemyndighet (v/statsadvokaten) og domstol ut\u00f8ver sine roller p\u00e5 en etisk forsvarlig og tillitsfull m\u00e5te. Sammen med forsvarets ledere, etter direktiver fra Kongen i statsr\u00e5d, forvalter disse etatene nasjonens moral og sikkerhet. De representerer nasjonens beinmarg, og *myelomatose* er noe vi som nasjon ikke kan leve med. Da forvitrer vi \u2013 smertefullt\\!\n\nMoralske avvik skjer i alle samfunnslag, fra \u00f8verst til nederst. Og vi har en forst\u00e5else og en romslighet for at r\u00e5tne egg finnes, ogs\u00e5 p\u00e5 \u00f8verste hylle. Men vi vil at s\u00e6rlig de som misbruker maktposisjoner, skal st\u00e5 til rette for sine gjerninger og fjernes fra sine stillinger. Dessuten, det er en grense for hvor mange r\u00e5tne egg vi kan t\u00e5le \u00e5 finne f\u00f8r t\u00e5lmodigheten, og ogs\u00e5 tilliten, svekkes. Befinner vi oss faretruende n\u00e6r den grensen?\n\n**Forvaret.**\n\nDet finnes b\u00e5de ferske og eldre eksempler fra alle maktleire. Problemet er at det finnes altfor mange eksempler. Og verst er saker der man sitter igjen med en f\u00f8lelse av at lurendreiere har sluppet for lett unna. For forsvarets del, for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 sentrale personer i Forsvarsdepartementet, st\u00e5r striden mellom tidligere sjef for Forsvarets sanitet Leif Sverre Ros\u00e9n, og Forsvarssjef Sverre Diesen, ferskt i minnet. Og i forkant av denne striden oppsto den merkelige situasjonen at Regjeringen, grunnet *manglende tillit til Forsvarssjef Diesen*, ansatte Kjell Grandhagen som milit\u00e6r assisterende departementsr\u00e5d i Forsvarsdepartementet for \u00e5 kikke Diesen i kortene. De mente, if\u00f8lge en skjult kilde, at Diesen hadde en privat agenda.\n\nDe siste dager har vi ogs\u00e5 hatt saken om Siemens og Atle Karlsviks omstridte reiseregninger, hvor Karlsviks advokat Dag Steinfeld gikk s\u00e5 langt som \u00e5 peke p\u00e5 tre navngitte personer fra forsvarsledelsen, general Arne B\u00e5rd Dalhaug, Lena Mjerskaug og generalmajor Espen Amundsen, med p\u00e5stand om at disse har beg\u00e5tt mened i retten\\!\u00a0Det vil i s\u00e5 fall v\u00e6re langt mer alvorlig enn noen tvilsomme reiseregninger p\u00e5 til sammen 63.000 kroner. Vi snakker her om s\u00e5kalt \u00e6rverdige personer med generals og generalmajors rang. Forbindelsen uniform-\u00e6re eksisterer ikke lenger.\n\n**Politi, p\u00e5talemyndighet og domstol.**\n\nOgs\u00e5 her er det dessverre plenty \u00e5 ta av. Avisene har saker s\u00e5 \u00e5 si daglig om mangelfulle rutiner, klanderverdig etterforskning og grov tjenestefors\u00f8mmelse. Lommemannen-saken er en slik sak, blant mange, om seksuelle overgrep. Per Liland og Fritz Moen representerer to andre saker, om mord. To saker som utviklet seg til \u00e5 bli justismordsaker vi nesten ikke kan fatte, og hvor politietterforskningen i ettertid ble sterkt kritisert. I Fritz Moen-saken ble det endog bevisst jukset fra politiets side, med blant annet omdatering av bevisdokumenter, og saksbehandlingen har f\u00f8rt til at Kontroll- og konstitusjonskomiteen har besluttet \u00e5 \u00e5pne sak for \u00e5 vurdere om tre h\u00f8yesterettsdommere skal stilles for riksrett for justismordet. Og tidligere statsadvokat, n\u00e5 h\u00f8yesterettsdommer, Georg Fredrik Rieber-Mohn, foretok i 1994 en s\u00e6rdeles tvilsom man\u00f8ver overfor privatetterforsker Tore Sandberg, da sistnevnte anmeldte sju h\u00f8ytst\u00e5ende myndighetspersoner. Georg Fredrik Rieber-Mohn fant dette s\u00e5 usannsynlig, at han ene og alene av den grunn henla anmeldelsen.\n\n**Nasjonens selvbilde.**\n\nTilbake til start; hva gj\u00f8r denne maktmisbruken, denne u\u00e6rligheten og denne mangelen p\u00e5 \u00e6re og moral med m\u00e5ten vi nordmenn oppfatter oss som folk og nasjon p\u00e5? Hvordan p\u00e5virker det v\u00e5r egen moral og v\u00e5r tro p\u00e5 at rettferdighet enn\u00e5 er et ord med innhold? Det som for meg synes klart, er at disse maktmisbrukerne har skitnet til de embeter de representerer, og at de selv st\u00e5r \u00e6rel\u00f8se tilbake. De kan ikke lenger \u00e6rekrenkes, noe blant annet advokat Dag Steinfelds uimotsagte p\u00e5stand om mened i retten fra milit\u00e6re topper beviser. De er nakne menn (og kvinner) i dress.\n\n1.  \n    Posted by Lars Hendrik Hausken on februar 17, 2008 at 4:46 PM\n    \n    Alle disse menneskene som forventer, ja, nesten \\*\\*\\*krever\\*\\*\\* respekt og \u00e6rb\u00f8dighet for titler: Har de glemt at kravene kanskje g\u00e5r litt begge veier?\n    \n    Innlegget ditt er bra skrevet, og jeg skulle \u00f8nske det ikke druknet i bloggerhavet, men ble lest av mange mennesker i Norge.\n    \n2.  \n    \n    Posted by phalloides on februar 17, 2008 at 6:06 PM\n    \n    Lars Hendrik.\n    \n    Takk for positiv tilbakemelding. Det er en del innom og leser, og innlegget ligger ogs\u00e5 p\u00e5 iNorden, uten at jeg kjenner antall treff der. Men det f\u00e5r v\u00e6re som det er. Setter pris p\u00e5 de som faktisk leser, og av og til kommenterer. Det gj\u00f8r at man fortsetter \u00e5 skrive \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9dfeb47-72f0-4ab6-984f-3585221feb43"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/wayne-rooney-lever-i-beste-velgaende---det-er-verre-med-louis-van-gaal/60530862", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:21:01Z", "text": "\n\n# Wayne Rooney lever i beste velg\u00e5ende - det er verre med Louis van Gaal\n\nDet beste Manchester Uniteds manager har gjort s\u00e5 langt i sesongen er \u00e5 st\u00e5 last og brast med Wayne Rooney. Men det holder ikke for fansen.\n\n13\\. januar 2016 kl. 7.29\n\n  Morten Pedersen  \n\n\u2022 Newcastle - Manchester United 3-3   \n**WAYNE ROONEY ER** ikke d\u00f8d som spiller p\u00e5 det \u00f8verste niv\u00e5et. Han lever i beste velg\u00e5ende. Og akkurat det er meget gode nyheter for en fotballklubb desperat etter oppturer og gode\u00a0 nyheter.\n\nUavgjort mot nedrykkstruede Newcastle er det stikk motsatte.\n\n**DET ER LENGE** siden Louis van Gaal gjorde seg til uvenner med Manchester Uniteds trofaste supporterskare i fem verdensdeler. Fotballen er stort sett kjedelig, ydmykheten lik null og n\u00e5r de r\u00f8de scorer et sjeldent m\u00e5l foretrekker han \u00e5 gj\u00f8re notater framfor \u00e5 glede seg \u00e5 feire. Men n\u00e5r de ikke scorer p\u00e5 store sjanser - som da Jesse Lindgard og Marouane Fellaini brant hver sin enorme mulighet - viser han sterke f\u00f8lelser.\n\nI form av irritasjon og sinne.\n\n**MEN I ALT** han har gjort galt har Louis van Gaal gjort rett i \u00e5 st\u00e5 last og brast med Wayne Rooney. Og det skal han ha ros for. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har lest at Manchester Uniteds kaptein er ferdig, over og ut. Og jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har sittet med de samme f\u00f8lelsene. Men matchen mot Newcastle - der han gjorde alt fra \u00e5 score 0-1 og 2-3, servere Jesse Lindgard en m\u00e5lgivende til 0-2, starte kontringer, g\u00e5 i bakrom, droppe dypt og v\u00e6re samlingspunkt og sjef - forteller meg at Wayne Rooney p\u00e5 langt n\u00e6r er ferdig.\n\nOg at han, sammen med fantomkeeper David de Gea, kan bli spilleren som redder vinteren og v\u00e5ren for Manchester United.\n\nSP\u00d8RSM\u00c5LET ER OM det redder Louis van Gaal gjennom sommeren. Jeg har mine tvil. Ikke fordi han er en d\u00e5rlig fotballmann og manager, det vil det v\u00e6re meningsl\u00f8st \u00e5 p\u00e5st\u00e5. Men fordi han er d\u00e5rlig for Manchester United. For det er ikke bare det at Louis van Gaal ikke er glad n\u00e5r den offensive fotballen laget hans spiller en sjelden gang gj\u00f8r at han b\u00f8r v\u00e6re ekstatisk, den tiln\u00e6rmede avskyen han viser n\u00e5r en spiller feiler er nesten enda verre.\n\nOg der Manchester United er n\u00e5, skj\u00f8re og defensivt usikre selv i gode stunder, er ikke det m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n\n**DET ER IKKE** klokt \u00e5 lukke \u00f8ynene for realitetene heller. Og Louis van Gaal gj\u00f8r det. Han kj\u00f8per ikke supporternes frustrasjon og sinne. Isteden bruker han publikumstallene p\u00e5 Old Trafford som alibi for at fansen er forn\u00f8yd. Der det alltid - i sol, regn, sn\u00f8, vind, seier og tap er pluss 75 000 innenfor portene.\n\nUansett hvordan fotballen ser ut.\n\nJEG HAR V\u00c6RT mye p\u00e5 Old Trafford. Veldig mye. I den norske storhetstiden p\u00e5 90-tallet var det noen sesonger jeg knapt misset en hjemmekamp p\u00e5 jobb for Dagbladet. Og et av de store samtaleemnene, da som n\u00e5 og i \u00e5rene imellom, var den varierende stemningen i Dr\u00f8mmenes Teater.\n\nAlt fordi Old Traffod er en like stor turistattraksjon som den er fotballarena.\n\nFor mange er det like viktig bare \u00e5 v\u00e6re der, som \u00e5 se Manchester United vinne.\n\n**MANCHESTER UNITED ER** en av verdens st\u00f8rste fotballklubber. Den tristeste episoden i klubbens historie, flystyrten i 1958, var spiren til det. Og med Sir Alex Ferguson, Sky Sports og andre dyktige TV-formidlere, The Class of 92 (Giggs, Scholes, Beckham, Butt og to ganger Neville), Cantona, Keane og Ole Gunnar Solskj\u00e6rs matchvinnene scoring p\u00e5 overtid i Champions League-finalen i 1999 for \u00e5 nevne noen hj\u00f8rnesteiner i denne suksesshistorien over de siste 25 \u00e5rene, er Manchester United blitt et internasjonalt varemerke.\n\n**DERFOR ER DET** alltid utsolgt p\u00e5 Old Trafford. En billett p\u00e5 Manchester Uniteds hjemmebane er den hotteste billettene \u00e5 oppdrive i engelsk fotball. Selv da David Moyes slet som verst var det stinn brakke. Og i et slikt perspektiv blir Louis van Gaals forklaring av klubbens publikumstall denne sesongens pinligste tr\u00f8st.\n\nOg den dummeste.\n\nLOUIS VAN GAAL vant et poeng i g\u00e5r. Men han tapte to mot et av ligaens svakste lag. To til. Og selv om Wayne Rooney har v\u00e5knet til liv kan det ikke fortsette s\u00e5nn.\n\nIkke for Louis van Gaal.\n\nOg ikke for Manchester United.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae0d7ce0-f4d1-462f-9e65-d77c72c7e2ff"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nye-moter-om-streiken-i-spania-i-morgen/63586800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:07Z", "text": "\n\n# Nye m\u00f8ter om streiken i Spania i morgen\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 redde andre serierunde.\n\n21\\. august 2011 kl. 14.46\n\nPartene i arbeidskonflikten i spansk fotball m\u00f8tes igjen mandag i h\u00e5p om \u00e5 avverge at ogs\u00e5 2. serierunde blir rammet.\n\n**Helgens planlagte serie\u00e5pning var ikke til \u00e5 redde. Tross tre forhandlingsm\u00f8ter den siste uken ble det ikke oppn\u00e5dd enighet mellom ligaen (LFP) og spillerforeningen (AFE).**\n\n\\- Vi har jobbet intensivt, sier LFP-president Jos\u00e9 Luis Astiazar\u00e1n til sportsavisen Marca.\n\n**Bakgrunnen for streiken er at mange spillere har store bel\u00f8p utest\u00e5ende hos klubber som p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig \u00f8konomi ikke makter l\u00f8nnsutbetalingene.**\n\nAvlysningen av kampene i f\u00f8rste serierunde skaper problemer for spansk fotball, der det knapt er ledige datoer i terminlista. Det er uklart n\u00e5r serierunden kan bli avviklet, og en fortsettelse av streiken vil gj\u00f8re situasjonen enda vanskeligere.\n\n**AFE har i utgangspunktet tatt ut sine spillere i streik de to f\u00f8rste serierundene. Det er femte arbeidskonflikt i spansk fotball. I tiden 1979 til 1984 skjedde de fire ganger.**\n\nMange spanske fotballklubber sliter meget tungt \u00f8konomisk, og en rekke klubber har g\u00e5tt til skifteretten for \u00e5 s\u00f8ke beskyttelse mot sine kreditorer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da01bf0c-355d-4826-8bcf-6acbf8af4a9c"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/tatertrilogien-britt-karin-larsen-9788202423919", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:51Z", "text": "| ------------- | ------------------ |\n| Forfatter:    | Britt Karin Larsen |\n| Innbinding:   | Heftet             |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014               |\n| Forlag:       | Cappelen Damm      |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l             |\n| ISBN/EAN:     | 9788202423919      |\n| Kategori:     | Romaner            |\n\n##### Omtale Tatertrilogien\n\n \nBritt Karin Larsen h\u00f8ster for tiden stor suksess med b\u00f8kene om folket p\u00e5 Finnskogen, men hennes store gjennombrudd fikk hun med \u00abtater-trilogien\u00bb - *De som ser etter tegn*, *De usynliges by* og *Sangen om l\u00f8pende hester*. Endelig er disse tre b\u00f8kene n\u00e5 tilgjengelig igjen, i denne fine samleutgaven.\n\n**De som ser etter tegn:**  \nI denne f\u00f8rste romanen i tater-trilogien f\u00f8lger vi fire forskjellige taterfamilier gjennom reiser, arbeid, ekteskap, f\u00f8dsler og d\u00f8dsfall. De overlever strabasi\u00f8se k\u00e5r ved \u00e5 v\u00e6re dyktige musikere, sm\u00e5handlere, hestefolk og gryte- og kjelereperat\u00f8rer. Men de er mer eller mindre u\u00f8nsket overalt. Den norske bondebefolkningen er b\u00e5de tiltrukket og frast\u00f8tt av dette mystiske, stolte og uberegnelige folket.Og det ikke b\u00f8ndene klarte \u00e5 rense bort tok de norske myndighetene seg av. Britt Karin Larsen skriver en veldig sterk, s\u00e6res viktig og vakker roman om taterne.\n\n  \n**De usynliges by:**  \nI denne andre romanen om historiene om tatrene i Norge f\u00f8rer Britt Karin Larsen handlingen fra tidlig 20-tall og frem til fredsdagen 8. mai 1945. Vi f\u00f8lger fremdeles de fire taterfamiliene vi ble kjent med i *De som ser etter tegn* i et vakkert mylder av episodiske sm\u00e5stykker der motsetningene mellom disse reisende og storsamfunnet er markant. I *De usynliges by* vinner ikke bare ideene om rasehygiene innpass de gj\u00f8r seg ogs\u00e5 konkret gjeldene.  \n  \n  \n**Sangen om l\u00f8pende hester:**  \n\"Britt Karin Larsen syner overtydande korleis endringane har  \nkome i tateranes liv; ogs\u00e5 kor ei minoritetsgruppe slitst mellom byrgt  \nsj\u00f8lvmedvit og mindremannskjensle. Motivkretsane er som f\u00f8r, og dreier  \nseg omkring familie, generasjonar, \u00e6tt, kj\u00e6rleik, sjalusi, hat, strenge  \nreglar for kultur og ukultur, kampen for \u00e5 overleva, den endelause  \nstriden mellom bonde og fant.\"  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13037bca-bc1a-4d13-9d11-fbf2ba37b150"}
+{"url": "https://www.ingenco2.dk/crt/dispcust/c/2349/l/5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:02Z", "text": "# Busrejser og Ture\n\nDeltaker ID: 2349. Nettside: busrejserogture.dk.  \nGjeldende frem til: 31-05-2018  \n  \nDette sertifikatet bekrefter herved at Busrejser og Ture er deltaker i ordningen for CO2 n\u00f8ytrale hjemmesider. Dette betyr at CO2 utslipp fra b\u00e5de nettsiden og brukere av nettsiden, er n\u00f8ytralisert gjennom m\u00e5lbare CO2-reduksjoner.  \nReduksjon av CO2-utslipp, skjer bla.a. ved installasjon av nye, vedvarende energikilder (eksempelvis vindm\u00f8ller), samt deltagelse i kontrollerte, CO2-reduserende prosjekter.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac3e0a9a-4f62-4b15-861a-edc97f3f8cc7"}
+{"url": "http://domkoret.no/EventArticle/Vis/a51007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:58Z", "text": "| :----------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Tid:         | 1\\. august 2004 20:00                                                                                                                                                           |\n| Medvirkende: | Bod\u00f8 Domkor, Bj\u00f8rn Andor Drage, Susanne Lundeng, Ola Bremnes, Halvdan Sivertsen, Henning Gravrok, Terje Nohr Olsen, Kjell Joar Petersen-\u00d8verleir, Rune Mathiesen, Ellen Solstad |\n| Dirigent:    | Ragnhild Strauman Halstensen                                                                                                                                                    |\n\nI anledning 50-\u00e5rsjubileet arrangerte Bod\u00f8 Domkor konserten 'Med hilsen Bod\u00f8 Domkor' under Nordland Musikkfestuke. I tillegg til koret og dirigent Ragnhild Strauman Halstensen deltok musikere og artister som koret har samarbeidet med ved konserter og plateutgivelser:\n\n  - Bj\u00f8rn Andor Drage\n  - Susanne Lundeng\n  - Ola Bremnes\n  - Halvdan Sivertsen\n  - Henning Gravrok\n  - Terje Nohr Olsen\n  - Kjell Joar Petersen-\u00d8verleir\n  - Rune Mathiesen\n  - Ellen Solstad\n\n\u00a0\nKonserten ble godt mottatt av b\u00e5de publikum og presse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ddc1b4-6e1f-4e0b-9bd5-05559afdca9d"}
+{"url": "https://www.terrassemarkise.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:26Z", "text": "# Terrassemarkise Nettbutikk - Solskjerming AS\n\n \nVi leverer terrassemarkiser produsert p\u00e5 m\u00e5l i pulverlakkert aluminiumskonstruksjon. Duken er av 100% akryl som igjen er teflonbehandlet. Du velger side for betjening enten du vil ha sveiv eller motor og fjernkontroll. Velg blant 5 standardfarger p\u00e5 konstruksjon, og over 100 dukalternativer uten pristillegg. Maks bredde 7 meter og maks projeksjon 3,6 meter.\n\nP\u00e5 terrassemarkise.no kan du konfigurere din egen terrassemarkise. Du m\u00e5 f\u00f8rst velge mellom 2 modeller; Palladio eller Jamaica. Vi anbefaler Palladio - ut i fra det designmessige og det at duken rulles inn i en kassett n\u00e5r markisen ikke er i bruk. Dette gir lengst varighet mtp. duken. Deretter f\u00f8lger du bare produktkonfiguratoren. Kontakt oss p\u00e5 6910 9888 ved sp\u00f8rsm\u00e5l\\!  \n  \n  \nPalladio er en kassett terrassemarkise. Det vil si at stoffrullen ligger godt beskyttet mot st\u00f8v og nedb\u00f8r n\u00e5r den er kj\u00f8rt helt inn. En robust markise med\u00a0pent design.\n\nJamaica terrassemarkise kan leveres med nedsenkbar frontduk\u00a0som kan senkes ned n\u00e5r solen st\u00e5r lavt p\u00e5 himmelen.\u00a0L\u00f8sningen kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 lage en privat plass p\u00e5 terrassen.\u00a0Markisen kan ogs\u00e5 leveres med toppdeksel, som beskytter mot sn\u00f8 og regn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27712e4-5915-4568-b4f9-9b4adee01bc6"}
+{"url": "http://www.toppfinans.com/forbrukertips/kostnader-med-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:57Z", "text": "# Kostnader med barn\n\nmai 13, 2014 | Forbrukertips |      \n\n**Gratulerer s\u00e5 mye med barn\\! Det er ingenting som er s\u00e5 morsomt, spennende og givende som det \u00e5 f\u00e5 barn \u2013 eller noe som er s\u00e5 dyrt\\!**\n\nAlt koster penger og det gjelder s\u00e5visst ogs\u00e5 n\u00e5r man f\u00e5r barn, og da er det viktig at man er klar over kostnadene dette inneb\u00e6rer. S\u00e5 lenge man er det har man muligheten til \u00e5 forberede seg og ha et \u00f8konomisk forbruk som er tilpasset det faktum at man har f\u00e5tt et ekstra familiemedlem.\n\n\n\n#### Et barn \u2013 \u00e9n million kroner\\!\n\nMange tenker nok ikke s\u00e5 mye over at ens egne barn er en utgiftspost, og kanskje f\u00f8ler mange at det 'feil' \u00e5 gj\u00f8re det, men det er som sagt viktig at man har dette i bakhodet n\u00e5r man planlegger \u00e5 f\u00e5 barn sammen, eller hvis man allerede har barn. I f\u00f8lge en artikkel i Klikk.no vil hvert barn koste foreldrene 1 million kroner fra f\u00f8dselen til de er blitt myndige personer \u2013 og dette er visstnok er et n\u00f8kternt anslag\\!\n\nDet er Statens Institutt for Forbruksforskning som har kommet frem til bel\u00f8pet som ligger p\u00e5 rundt \u00e9n million kroner, og dette har de basert p\u00e5 et referansebudsjett som tar for seg vanlige utgifter i en familie.\n\nI den samme artikkeles i Klikk.no p\u00e5pekes det en vanlig misforst\u00e5else, nemlig at det er den f\u00f8rste tiden i barnets levetid som er den billigste, mens virkeligheten egentlig er en helt annen. Det er slik at jo eldre barna er jo 'dyrere' blir de.\n\n#### \u00d8konomisk planlegging\n\nStort sett er det slik at de fleste av oss ikke har helt kontrollen p\u00e5 hva pengene v\u00e5re g\u00e5r til, og dermed er det langt vanskeligere \u00e5 komme med overslag over hvor store kostnader man tror man har p\u00e5 de forskjellige utgiftspostene i familien, og dette vil ogs\u00e5 gjelde v\u00e5re antakelser om hva det koster \u00e5 ha barn i huset. En slik manglende innsikt er ogs\u00e5 en medvirkende \u00e5rsak til at en familie ikke klarer \u00e5 spare/legge til side penger slik som det anbefales fra de fleste \u00f8konomer. Det b\u00f8r v\u00e6re et m\u00e5l \u00e5 ha en \u00f8konomisk buffer p\u00e5 en st\u00f8rrelse som gj\u00f8r at man klarer \u00e5 h\u00e5ndtere en uforutsett utgift p\u00e5 minst 20.000 kroner uten \u00e5 m\u00e5tte ta opp l\u00e5n.\n\nN\u00e5r man har f\u00e5tt barn vil derfor \u00f8konomisk planlegging v\u00e6re et smart trekk, og da kan man fors\u00f8ke \u00e5 sette opp et budsjett \u2013 noe som er adskillig lettere enn hva man skulle tro. Det kan for eksempel v\u00e6re greit \u00e5 ta utgangspunkt i referansebudsjettet til SIFO som vi har lenket til lenger opp i artikkelen. Her har man tatt lagt til grunn et stramt til normalt forbruk og dette kan man bruke som en veileder n\u00e5r man skal sette opp sitt eget budsjett. Folk flest bruker nok litt mer enn dette, men som sagt kan det v\u00e6re et godt utgangspunkt.\n\n*Sjekk v\u00e5re \u00f8vrige artikler om forbrukertips.*\n\n#### Samle opp dine utgifter i l\u00f8pet av en m\u00e5ned\n\nSom vi allerede har nevnt s\u00e5 vil utgiftene til barn hele tiden forandre seg og faktisk bare bli h\u00f8yere og h\u00f8yere, men for mange sm\u00e5barnsforeldre er tiden rundt barnehage og tidlig skolealder ekstra tung, ettersom man da bruker betydelige \u00f8konomiske p\u00e5 midler p\u00e5 barnepass i form av barnehageutgifter og SFO-utgifter.\n\nUansett hvilken alder barnet ditt er i b\u00f8r du derfor samle inn alle de utgiftene du har i l\u00f8pet av en m\u00e5ned. Ta vare p\u00e5 alle kvitteringer for kj\u00f8p du gjennomf\u00f8rer og det samme skal gj\u00f8res med alle regninger som betales. N\u00e5r du handler mat p\u00e5 butikken skal kvitteringen bestandig legges i handleposen slik at du kan sette den i en perm eller henge den p\u00e5 korktavlen n\u00e5r du kommer hjem. I slutten av m\u00e5neden sorterer du utgiftene under f.eks. mat, str\u00f8m, bil, forsikring, hus, kl\u00e6r osv, f\u00f8r du deretter legger det inn i et regneark. Slike regnearkmodeller kan man finne gratis p\u00e5 nett flere steder, og et enkelt 'budsjett regneark'-s\u00f8k i Google vil kunne hjelpe deg.\n\nI budsjettet legger du inn dine/deres inntekter der hvor de skal og dermed har du oversikten over hva du sitter igjen med, eller hvor mye du faktisk g\u00e5r i minus med. Dermed kan du enkelt justere deg slik at forbruksniv\u00e5et ditt passer til inntekten.\n\nN\u00e5r du har barn vil du dermed kunne synliggj\u00f8re de ekstra kostnadene helt enkelt og dermed kunne ta h\u00f8yde for dem p\u00e5 en lett, men oversiktlig m\u00e5te. N\u00e5r tiden for barnehager og SFO kommer kan disse kostnadene legges inn, og man vil da kunne se rent fysisk p\u00e5 en dataskjerm hvilken innvirkning dette vil ha familiens \u00f8konomi. Det er ogs\u00e5 en mulighet \u00e5 sortere utgiftene man har p\u00e5 barnet/barna i egne poster med deres navn p\u00e5, slik at man helt spesifikt ser hvor mye penger som g\u00e5r hver m\u00e5ned.\n\n#### V\u00e6r \u00e5pne mot barna\n\nDet er ingen skam i det \u00e5 ikke ha r\u00e5d til de siste teknologiske nyvinningene eller de feteste feriereisene n\u00e5r man har barn \u2013 det er tvert i mot helt normalt. Det gjelder for voksne \u00e5 kommunisere dette til sine egne barn, s\u00e5fremst de er gamle nok til \u00e5 ha forst\u00e5else for konseptet penger, slik at de kan skj\u00f8nne de prioriteringene som vi voksne er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re. Det er fullt mulig for foreldrene \u00e5 si til 12-\u00e5ringen at det ikke blir noen Playstation 4 akkurat n\u00e5, rett og slett fordi det ikke er nok penger til det. Vis gjerne ungene budsjettet og forklar dem hvordan tingene fungerer, og s\u00e5 lenge ungene blir tatt p\u00e5 alvor vil ogs\u00e5 de utvise forst\u00e5else.\n\nAvslutningsvis vil vi oppsummere med \u00e5 si at artikkelen viser at det \u00e5 f\u00e5 barn vil ha stor innvirkning p\u00e5 en families \u00f8konomi p\u00e5 alle punkter, men at man ved \u00e5 ha en \u00f8konomisk styring og kontroll ved hjelp av enkle virkemidler vil kunne holde utgiftene i sjakk og hele tiden v\u00e6re i forkant. \u00d8konomisk planlegging og bevisstgj\u00f8ring vil i s\u00e5 m\u00e5te v\u00e6re av avgj\u00f8rende betydning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d75a669d-799a-4ce2-acd0-ec27fe216035"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/destination-s%C3%B8r-amerika.5240/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:36Z", "text": "# Destination S\u00f8r-Amerika\n\nTr\u00e5d i 'Reisem\u00e5l' startet av Helikopter, 31. mars 2016.\n\n1.   \n    \n    > Jeg tenker \u00e5 brenne en CT p\u00e5 \u00e5 komme meg over til USA. Siden jeg kun hadde premium m\u00e5 CT brukes p\u00e5 SAS osv. N\u00e5r jeg har kommet frem til USA tenkte jeg \u00e5 sette nesen sydover. Trenger noen pekere p\u00e5 hvor jeg burde dra\\!  \n    >   \n    > Jeg har lyst til \u00e5 f\u00e5 til Brazil eller noe langs den kystlinjen (les Buenos Aires osv) men ingen s\u00e6rlig preferanser. Har h\u00f8rt mye bra om Mexico, men f\u00f8ler jeg er litt naturlig skeptisk. Tenker jeg kan dra til Magaluf om jeg \u00f8nsker den stemningen jeg *tror* det er p\u00e5 Playa del Carmen / Cancun.  \n    >   \n    > Det jeg har preferanser p\u00e5 er:  \n    > **Pris**. CT brukes da jeg ikke har r\u00e5d/lyst/kreditt til \u00e5 betale 8000kr for \u00e5 fly direkte til f.eks Rio. S\u00e5 om prisniv\u00e5et er lavt der er det helt klart en fordel. Har lest at Brazil er billig om dagen pga oljen.  \n    > Annet enn det \u00f8nsker jeg sikkelig **sommerferie**. Ligge p\u00e5 stranden, billige drinker og god mat. At det g\u00e5r ann \u00e5 f.eks l\u00e5ne bil, eller fly billig over til et naboland for \u00e5 oppleve litt annet er ogs\u00e5 en fordel. Har aldri satt mine f\u00f8tter p\u00e5 dette kontinentet f\u00f8r.  \n    > Datoer er 10 juni til 1 Juli ca.\n     Helikopter, 31. mars 2016 \n    \n2.    \n    \n    ### geddi *EBD, CFAP, BAEC Silver, HHonors Diamond, BWD, CCG*\n    \n    > Var i Rio under karnevalet i 2002. Flott by med Corcovado, Sukkertoppen. Var ogs\u00e5 en tur innom den st\u00f8rste \u00f8yen i Brasil Ihla Grande og Sao Paulo. Alle bra passer, kanskje unntatt siste.  \n    >   \n    > Men min anbefaling vil nok g\u00e5 til Venezuela. Mye mindre kjent og turistifisert, folk er mer gjestfrie og vennlige. Vi var i Merida, en studentby i Andesfjellene som har verdens lengste cable car opp til over 5000m. Husker vi kj\u00f8pte 3 \u00f8l og en drink p\u00e5 et utested og betalte mindre enn 10kr, s\u00e5 billig er det ihvertfall. Og billigere er det sikkert blitt etter kaoset de siste \u00e5rene. Forferdelig inflasjon, type crazy, har herjet landet de siste \u00e5rene. Dette er nok usikkerhets momentet med destinasjonen, stabiliteten, tilgang p\u00e5 valuta og mat. Vi var der under Chavez tiden, og selv om det var mye demonstrasjoner og misn\u00f8ye, var det stabil tilgang p\u00e5 det n\u00f8dvendige.  \n    >   \n    > Vel tilbake til Venezuela, her er det mye \u00e5 se, bl.a Salto Angel, verdens h\u00f8yeste fossefall i jungelen. Vi fl\u00f8y inn i jungelen, landet p\u00e5 en jordstripe i Cainama, leide treb\u00e5t og mannskap som tok oss innover i jungelen, sov i hengek\u00f8ye i jungelen, var alene ved Salto Angel, leide et fem seters fly med dobbelt vingespenne, ala Wright br\u00f8drene brukte, og fl\u00f8y ut. Tilslutt var vi p\u00e5 Isla Margarita i Karibien, sol, strand og slaraffenliv.  \n    >   \n    > Andre severdigheter som kan nevnes er, Roraima, Orinoco, Los llanos, Los Roques, for \u00e5 nevne noen.  \n    >   \n    > Ogs\u00e5 kort avstand til Tobago, som jeg har h\u00f8rt fantastiske ting om fra reisekjennere.  \n    >   \n    > Regner med at MIA er aktuell destinasjon \u00e5 bruke CT til. Ser at det er flere daglige direkte flighter mellom Miami og Caracas.\n    > \n    > \u00a0\n    \n     geddi, 31. mars 2016 \n    \n    \\#2\n    \n     Helikopter liker dette \n\n3.   \n    \n    > En ting som er sikkert er at det ikke n\u00f8dvendigvis er \u00e5 mye billigere \u00e5 fly fra USA til S\u00f8r Amerika enn direkte fra Europa.  \n     chrisbu, 31. mars 2016 \n    \n    \\#3\n\n4.   \n    \n    > Anbefaler Rio p\u00e5 det varmeste. Ikke spesielt billig, men Ipanema, sukkertoppen og billge Caipirinhas var hvert fall noe for meg. Da kan du ogs\u00e5 reise videre til Chile eller Argentina.  \n    > Venezuela er sikkert fett det og. Har ogs\u00e5 h\u00f8rt mye bra om Ecuador. Der er det faktisk surfesteder og mye bra stand (visstnok)  \n    > Jeg har laget et reisebrev fra Argentina og Brasil. Kanskje det kan v\u00e6re til inspirasjon?  \n     anders82, 31. mars 2016 \n    \n    \\#4\n    \n     Herlov and Helikopter like this. \n\n5.    \n    \n    ### RoadKing *Senior Medlem*\n    > Du har helt rett ang\u00e5ende Cancun, vi var der ifjor sommer og p\u00e5 selve kysten der, og i byen, s\u00e5 er det som Magaluf ++.  \n    > Reiser du imidlertid litt utenfor det v\u00e6rste turistpresset, s\u00e5 er Mexicanere slett ikke s\u00e5 ille. Det er litt urettferdig at Mexico stemples for det man opplever i f.eks Vera Cruz, Cancun og Tijuana. Utenfor disse er det en helt annen opplevelse, men da er det selvsagt en fordel \u00e5 beherske spr\u00e5ket.  \n    >   \n    > Har ellers h\u00f8rt at Colombia og Venezuela begge skal v\u00e6re attraktive, men sm\u00e5tt farlige plasser.  \n    >   \n    > Hva med Costa Rica? Det er en fredfylt plett med mye fint.\n    > \n     RoadKing, 31. mars 2016 \n    > RoadKing skrev:: \n    > > Har ellers h\u00f8rt at Colombia og Venezuela begge skal v\u00e6re attraktive, men sm\u00e5tt farlige plasser.  \n    > > Hva med Costa Rica? Det er en fredfylt plett med mye fint.\n    > > \n    > Det er klart at man skal gj\u00f8re litt research p\u00e5 bra og d\u00e5rlige omr\u00e5der i Caracas. Vi var 4 nordmenn og det var ingen problemer. Vi opplevde folk som varme, hjelpsomme og \u00e6rlige.  \n    >   \n    > En jente som vi spurte om noe, gikk tilbake samme vei hun kom fra i 10 min for \u00e5 vise oss veien. En mann som vi spurte om minibank, viste oss og sa samtidig at vi m\u00e5tte v\u00e6re forsiktige med \u00e5 sp\u00f8rre. En gang vi ga litt mye i tips, kom de l\u00f8pende etter oss med vekslepengene.  \n    >   \n    > Gj\u00f8r litt research, bruk fornuft, s\u00e5 g\u00e5r det helt fint\\! \")  \n    >   \n    > Opplevde egentlig Rio som verre, ble ogs\u00e5 kredittkort svindlet der.\n    > \n     geddi, 31. mars 2016 \n    \n    \\#6\n    \n     Herlov, Helikopter and RoadKing like this. \n\n7.   \n    \n    > Colombia, helt klart\\!  \n    >   \n    > Cartagena er deilig sommer, nydelige strender, gode fester\\!  \n    > Medellin er v\u00e5r hele \u00e5ret\\! og en helt tversigjennom trivelig by..  \n    > Fantastisk hyggelige mennesker, og et must go sted, if\u00f8lge meg og CNN..   \n    >   \n    > bra med fly mellom MIA og flere byer i Colombia..\n    > \n     Chrisbgg, 31. mars 2016 \n    \n    \\#7\n\n8.   \n    \n    > Ville tatt turen ned til Buenos Aires, og videre ned til Patagonia. El Calafate/El Chalten og Ushuaia var helt fantastisk.\n     Islending, 05. april 2016 \n    \n    \\#8\n\n9.   \n    \n    > Islending skrev:: \n    > > Ville tatt turen ned til Buenos Aires, og videre ned til Patagonia. El Calafate/El Chalten og Ushuaia var helt fantastisk.\n    > Akkurat n\u00e5 er er Colombia favoritten, rett bak er Rio og Costa Rica. Buenos Aires mistenker jeg begynner \u00e5 bli kaldt p\u00e5 denne tiden.  \n    >   \n    > Vurderer \u00e5 ta turen til Medellin for s\u00e5 \u00e5 stikke mot kysten og f\u00e5 litt beach ferie. Har h\u00f8rt mye bra om Santa Marta og Cartagena\n    > \n     Helikopter, 05. april 2016 \n    \n    \\#9\n10.  \n    \n    > Argentina og Chile er bare \u00e5 droppe med tanke p\u00e5 hva du \u00f8nsker.  \n    >   \n    > Venezuela har mye spektakul\u00e6rt \u00e5 by p\u00e5 i de fleste kategorier, men krever sine forholdsregler med tanke p\u00e5 sikkerhet, som andre allerede har sagt. Da jeg var der for snart fem \u00e5r siden hadde vi det aldeles str\u00e5lende, men hadde da ogs\u00e5 fordelen av lokalkjente som fant frem til steder vi ellers aldri ville funnet. Grunnet den skakk-kj\u00f8rte politikken som har blitt drevet i mange \u00e5r er det mangel p\u00e5 en del, noe som selvsagt ikke reduserer kriminaliteten, men med gode r\u00e5d, helst fra lokale, s\u00e5 burde det g\u00e5 greit.  \n    >   \n    > (Kuriositet: Den n\u00e5v\u00e6rende presidenten (Maduro) refererer til stadighet til sine samtaler med Chavez (som jo er d\u00f8d) og bruker dette for \u00e5 begrunne sine avgj\u00f8relser. Er det rart det g\u00e5r fort nedover?)  \n    >   \n    > Colombia har jeg ogs\u00e5 h\u00f8rt mye bra om, uten at jeg har v\u00e6rt der selv. Da kan du dessuten f\u00e5 pr\u00f8vd strandliv b\u00e5de ved Stillehavet og ved Atlanterhavet/Karibien p\u00e5 samme tur. Colombia krever ogs\u00e5 sine forholdsregler, men er visst ganske oversiktlig med tanke p\u00e5 hvor man g\u00e5 og hvilke omr\u00e5der man b\u00f8r holde seg unna. Innenriksfly i Colombia er forresten ganske rimelig.  \n    >   \n    > Dersom du liker narrowbodies kan du jo fly med CM (Copa) og ta et stopover i Panama. Det samme kan du vel ogs\u00e5 gj\u00f8re om du flyer med AV. Da kan du jo ogs\u00e5 komme deg lenger ned p\u00e5 kontinentet, om du vil det.  \n    >   \n    > En id\u00e9 kan jo v\u00e6re \u00e5 lage en open-jaw med CT' din ogs\u00e5, og f\u00e5 til noe slikt:  \n    >   \n    > CT: Utreise OSL- SFO eller LAX  \n    > Dette er ikke bare bare lenger. Er i utgangspunktet ikke tillatt, men lar seg visst gj\u00f8re om man flyr kun SAS. Finner man seter til LAX/SFO/EWR er man nok heldig \")\n     Are, 08. mai 2016 \n    \n    \\#11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1239264f-f636-433f-b738-a583905fdc6e"}
+{"url": "http://blogg.ting.no/liebe-keramikk-nyhet-hos-ting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:06Z", "text": "# Liebe keramikk- nyhet hos Ting\n\n02 august 2012 av Julie\n\nEndelig\\! I disse dager er de fine nyhetene fra danske LIEBE p\u00e5 vei inn til alle Ting butikker. Vi gleder oss STORT til \u00e5 fylle hyllene v\u00e5re med herlige sukkert\u00f8ysfarger.\n\nMan blir nesten som ett barn igjen n\u00e5r s\u00e5 fine ting, som man har ventet p\u00e5 lenge, endelig kommer inn d\u00f8rene:) Kolleksjonen fra Liebe best\u00e5r av kule kopper, sk\u00e5ler, smykker og de fineste knotter.\n\n\n\nNydelige knotter- fine til \u00e5 fornye skap eller kommode med. Eller som dekorasjon p\u00e5 en vegg\\!\n\n\n\nDette er noen av v\u00e5re favoritter\\! \"Den skal jeg ha\\! Og den skal jeg ha\"- ble det utropt mens vi pakket opp varene i Oslo.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a21ceba-dcb7-4bd9-8e95-399b23a5a31c"}
+{"url": "https://vernepleieren.com/2010/05/16/mobbeargumentet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:47Z", "text": "# Vernepleieren\n\n### Vernepleier \u2013 og stolt av det\\!\n\n## Mobbeargumentet\n\nLa oss ta det f\u00f8rst. Mitt hovedbudskap i denne bloggposten: La ikke mobbeargumentet bli et gyldig argument for segregering.\n\nDen siste uken har saken om en muslimsk skole v\u00e6rt diskutert i media. Det er mange argumenter b\u00e5de for og mot en egen skole for muslimske elever. Personlig er jeg sv\u00e6rt skeptisk, men det krever god argumentasjon for \u00e5 ikke godta dette n\u00e5r man i utgangspunktet godtar kristne skoler. Uansett, det er ikke for og i mot denne type skoler jeg skriver om her. Det jeg skal skrive om er mobbeargumentet.\n\nFor mobbeargumentet ble reist i Dagsavisen her om dagen. Av Fritt Ord-prisvinner Bushra Ishaq. Hun sier f\u00f8lgende til Dagsavisen: \u00ab*Jeg tror de vil f\u00e5 bedre selvtillit og styrket identitet, i stedet for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en skole der de blir mobbet fordi de er muslimer og blir anklaget for \u00e5 snikislamisere Norge*\u00ab.\n\nJeg sier det igjen. Det at noen blir mobbet m\u00e5 ikke bli et gyldig argument for segregering. F\u00f8rste gang jeg m\u00f8tte dette argumentet var i debatten om abort og Down syndrom. Det er kanskje litt p\u00e5 kanten \u00e5 kalle dette segregering, i s\u00e5fall en ganske makaber form for segregering. Det at barn med Down syndrom kunne bli mobbet ble brukt for \u00e5 argumenter for \u00e5 kunne tillate abort etter 12 uke.\n\nHvis man bruker mobbeargumentet kan man selvsagt bare erstatte en gruppe med en annen. Man trenger egne skole for afrikanere, egne skoler for tykke, man kan godkjenne abort av j\u00f8diske fostre etter 12 svangerskapsuke, eller segregere alle med r\u00f8dt h\u00e5r etc etc\u2026. Se for\u00f8vrig M.I.A. sin video Born Free for makabert og rystende fokus p\u00e5 tematikken.\n\nMobbing m\u00e5 bekjempes p\u00e5 helt andre m\u00e5ter enn segregering. Vi m\u00e5 jobbe for et inkluderende samfunn som ivaretar alle. Derfor; argumenter gjerne for muslimske skoler, men ikke bruk mobbeargumentet.\n\n#### Cato\n\n Forfatter arkiv\n\n** 16/05/2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574c1b5d-9515-418f-90d1-5f8bfaf6fe82"}
+{"url": "https://toppselger.no/salg-og-telemarketingtjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:14Z", "text": "# M\u00f8tebooking- og telemarketingtjenester\n\nHvis dere s\u00f8ker et byr\u00e5 som kan gj\u00f8re m\u00f8tebooking er dere velkommen til \u00e5 s\u00f8ke i v\u00e5r callsenterkatalog.\n\nDet er derimot lett \u00e5 brenne seg n\u00e5r man g\u00e5r inn p\u00e5 en avtale med ekstern m\u00f8tebooking. Derfor tilbyr vi bistand gjennom hele eller av\u00a0deler prosessen med \u00e5 finne et byr\u00e5 som kan levere gode resultater for dere.\u00a0Da vil vi bruke v\u00e5rt nettverk og kompetanse til \u00e5 f\u00e5 tilbud p\u00e5 det vi mener er den beste \u2013 og mest l\u00f8nnsomme \u2013 l\u00f8sningen for dere. Vi vil gi klare og \u00e6rlige anbefalinger, men dere har naturligvis alltid siste ord. Sjansen er sv\u00e6rt god for at vi kan spare dere b\u00e5de for tid, penger, og potensiell frustrasjon.\n\nFyll ut skjema for mer informasjon og et uforpliktende tips til byr\u00e5er dere kan kontakte for tilbud for m\u00f8tebooking og telemarketing.\n\nKonkurranseregler\n\nF\u00f8lgende regler er gjeldende for alle \"Salgspitch-konkurranser\" p\u00e5 Toppselger.no.\n\n**Konfidensialitet**\n\nAlle bidrag holdes konfidensielle av annons\u00f8r. De eneste som har tillatelse til \u00e5 se p\u00e5 bidrag er beslutningstaker(e) hos annons\u00f8r \u2013 og i tilfeller hvor Toppselger.no k\u00e5rer vinner av konkurransen vil daglig leder i Toppselger.no se innsendte salgspitcher. Bidrag skal ikke under noen omstendighet deles med eksterne tredjeparter.\n\n**Slik velges vinner av salgspitch-konkurranser**\n\nSelskapet som annonserer gir en karakter fra 1 til 10 p\u00e5 hver salgspitch de mottar. Denne karakteren gis uten kjennskap til om deltaker \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 jobbmuligheten eller ikke. Denne informasjonen f\u00e5r kun annons\u00f8r etter karakter er avgitt.\n\nKonkurransen l\u00f8per inntil angitt dato. Hvis det er under 10 salgspitcher vil konkurranseperioden utvides til minimum 10 pitcher er sendt inn.\n\nOm kun en deltaker har f\u00e5tt h\u00f8yeste score blir det vinneren.\n\nOm flere deler toppkarakteren s\u00e5 vil Toppselger.no avgj\u00f8re hvem av dem som vinner.\n\nVi deler gjerne vinnere av konkurransene i v\u00e5rt Toppselger-nettverk \u2013 men om vinneren \u00f8nsker \u00e5 forbli anonym blir det naturligvis respektert.\n\nLUKK\n\nSalgspitch\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39809c09-04ee-4586-866b-4992afd22be2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/city-braket---du-kan-kalle-det-brutalt-men-bor-noen-bli-overrasket/60855303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:36:16Z", "text": "\n# City-br\u00e5ket: - Du kan kalle det brutalt. Men b\u00f8r noen bli overrasket?\n\nPep Guardiola nekter \u00e5 bruke keeper Joe Hart.\u00a0\n\n20\\. august 2016 kl. 15.36\n\n**Stoke - Manchester City 1-4 (2-0)**\n\nManchester City tok sin andre seier for sesongen da Stoke ble sl\u00e5tt 4-1 p\u00e5 Britannia Stadium l\u00f8rdag ettermiddag. Sergio Ag\u00fcero og Nolito ble Citys store spillere med to m\u00e5l hver.\n\nNok en gang m\u00e5tte mange\u00e5rig f\u00f8rstekeeper Joe Hart (29) se kampen fra benken. Nyansatt trener - Pep Guardiola - har gjort det klart at han ikke har kvalitetene han ser etter hos en keeper. Spanjolen \u00f8nsker en sisteskanse som n\u00e6rmest kan fungere som en sweeper og som er god med ballen i beina.\n\n**Det er angivelig ikke Hart.**\n\n## Krystallklar\n\nI m\u00e5lkalaset mot Stoke sto argentinske Willy Caballero (34) i m\u00e5l. Alt tyder p\u00e5 at Hart ser seg om etter en annen klubb. Det internasjonale overgangsvinduet stenger 31. august.\n\n\n\nTidligere Liverpool-spiller og n\u00e5 spaltist i Daily Mail - Jamie Carragher - tar opp keeperproblematikken i Manchester City i l\u00f8rdagens spalte. Situasjonen skaper uro og br\u00e5k i kulissene.\n\n**Men Carragher er krystallklar:**\n\n\\- Jeg synes ikke synd p\u00e5 Hart. Han har hatt 12 m\u00e5neder p\u00e5 seg til \u00e5 forberede at Guardiola skulle komme. Du kan kalle det brutalt. Men b\u00f8r noen bli overrasket? sp\u00f8r Carragher.\n\n\\- Det Guardiola gj\u00f8r er ikke uvanlig til ham \u00e5 v\u00e6re. I sin f\u00f8rste trenerjobb, i Barcelona, kvittet han seg med Ronaldinho og Deco. Dette var n\u00f8kkelspillere p\u00e5 laget til Frank Rijkaard som vant Champions League i 2006. Han gjorde det samme med Samuel Eto'o.\n\n## Ny seier\n\nForel\u00f8pig g\u00e5r ikke trekket med Hart utover Citys prestasjoner. Sergio Ag\u00fcero sendte laget i ledelsen p\u00e5 straffespark etter 27 minutter. Ni minutter seinere \u00f8kte han til 2-0 p\u00e5 en heading.\n\n**Stoke reduserte ved Bojan fire minutter etter pause. Straffesparket var omdiskutert. Dommer Mike Dean mente Raheem Sterling var aktiv med hendene.**\n\nFire minutter f\u00f8r slutt satte Nolito endelig punktum med 3-1 til City. Og bare for \u00e5 gj\u00f8re det skikkelig ille for Stoke: Fem minutter p\u00e5 overtid \u00f8kte han til 4-1.\n\n\\- Vi er glade n\u00e5, sa Guardiola til Sky Sports etter storseieren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4591d9-1fa0-49f3-a5cd-2cdfb84052cf"}
+{"url": "https://snl.no/Peterskirken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:31Z", "text": "# Peterskirken\n\nKuppel i Peterskirken\n\n## Forfatter av artikkelen\n    \n    \n    Stephan Tschudi-Madsen\n\nPeterskirken, kirke i Roma, ogs\u00e5 kjent som St. Peterkirken, ligger i Vatikanstaten. Den er\u00a0Apostelen Peters\u00a0gravkirke, den romersk-katolske kirkes hovedkirke, og en av verdens st\u00f8rste kirker med cirka 212 m lengde og cirka 16 125 m\u00b2\u00a0grunnflate.\n\nKirken\u00a0Notre Dame de la Paix\u00a0i Yamoussoukro, Elfenbenskysten har en st\u00f8rre samlet grunnflate (med utbygg), men Peterskirkens kirkerom er vesentlig st\u00f8rre. Det rommer cirka 60 000 mennesker, mens kirken i Yamassoukro har 7000 sitteplasser og 11 000 st\u00e5plasser.\n\n## Historikk\n\nEtter tradisjonen ble Peter jordfestet p\u00e5 en hedensk begravelsesplass ved siden av sirkuset hvor han ble korsfestet. Ved utgravninger 1941\u201349 under selve Peterskirken fant man mange rester etter begravelsesplassen, blant annet en gravgate. S\u00e6rlig interesse har det knyttet seg til fragmentene av en andaktsnisje\u00a0*(memoria)*\u00a0midt under kirken, fra ca. 170, som m\u00e5 ha ligget over det som p\u00e5 den tid ble antatt \u00e5 v\u00e6re Peters grav. Diskusjon har ogs\u00e5 v\u00e6rt reist omkring gravrester som man har ment kan v\u00e6re Peters.\n\nOver nisjen reiste Konstantin den store en praktfull femskipet basilika med kor i vest (over graven), og en stor forg\u00e5rd i \u00f8st. Den ble innviet 326, men forfalt etter hvert.\n\nI 1452 gikk derfor pave Nikolaus 5 i gang med en bygning, med form som et latinsk kors, utenom den gamle. Gjennom hele Peterskirkens nesten 200-\u00e5rige tilblivelseshistorie g\u00e5r s\u00e5 konflikten mellom \u00e5 bygge en\u00a0langkirke (etter form av latinsk kors) eller\u00a0sentralkirke (etter form av gresk kors). Planene ble utarbeidet av arkitekten Bernardo Rossellino fra Firenze, men arbeidet stoppet tre \u00e5r senere.\n\nPave Julius 2 tok opp tanken igjen. Bramante gav utkast til en bygning med grunnplan som et likearmet (gresk) kors og stor kuppel; grunnsteinen ble lagt 1506. Etter hans d\u00f8d gikk byggeledelsen 1515 over til Rafael; da han d\u00f8de, til Antonio da Sangallo d.y. og Baldassare Peruzzi. Disse gikk over til en langskipet kirkeplan, mens Michelangelo\u00a0i 1546 f\u00f8rte planene tilbake til sentralkirken; han forenklet planen, foreslo en h\u00f8yere kuppel og gjorde arkitekturen mer storsl\u00e5tt.\n\nMichelangelo ble etterfulgt 1564 av Giacomo da Vignola. S\u00e5 fulgte Giacomo della Porta og Domenico Fontana. De hvelvet kuppelen samtidig med at den ble forh\u00f8yet enda litt (1588\u201390), s\u00e5 den med 42 meters tverrsnitt raget 141,5 meter opp fra grunnen til spissen av korset p\u00e5 toppen. Da kirken med unntak av inngangsfasaden var ferdig, besluttet pave Paul 5 i 1606 \u00e5 forlenge den til latinsk korsform. Derfor ble det bygd p\u00e5 mot \u00f8st under ledelse av Carlo Maderno, som 1607\u201312 f\u00f8rte opp en mektig forhall med barokk s\u00f8ylefasade 115 m lang og 45 m h\u00f8y, hvoretter kirken ble innviet 1626.\n\n## Interi\u00f8r\n\nAv utstyret i kirken kan nevnes Antonio Filaretes bronsed\u00f8rer (1433\u201345) i forhallen, Giovanni Berninis bronsetabernakel eller baldakin med vridde s\u00f8yler over h\u00f8yalteret (1633) og hans bronseinnfatning av Cathedra Petri (St. Peters stol) i apsis (1665), Peters bronsestatue (tillagt Arnolfo di Cambio, 1200-tallet), Michelangelos\u00a0*Piet\u00e0*\u00a0(1500), forskjellige gravm\u00e6ler over paver utf\u00f8rt av Bernini, Antonio Canova og andre, og under gulvet i de s\u00e5kalte gamle grottene, restene av Konstantins basilika, gamle pavesarkofager med mer.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Tschudi-Madsen, Stephan. (2015, 6. oktober). Peterskirken. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Peterskirken.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d0f92a-d323-4fda-946c-1d944d8df811"}
+{"url": "http://www.twoblacksheepcsa.com/mote-trend-yourturn-kvinner-m%C3%B8rk-bl%C3%A5olive-polyester-ryggsekker-hs134367-p-3152.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:15Z", "text": "# Mote Trend YOURTURN Kvinner M\u00f8rk Bl\u00e5/olive Polyester Ryggsekker HS134367\n\n  - Modell: HS134367\n  - 530 stk. p\u00e5 lager\n\n## kr.\u00a01.252,97 \u00a0kr.\u00a0579,92\n\n**Produktdetaljer:**\n\nKj\u00f8nn:Kvinner  \nMerke:YOURTURN  \nFarger:M\u00f8rk Bl\u00e5/olive  \n\u00c5rstid:V\u00e5ren Sommeren  \nAndre:Ryggsekk M\u00f8rk Bl\u00e5/olive  \nOvermateriale:Polyester  \nF\u00f4r:Polyester  \nLukking:Glidel\u00e5s  \nconfig\\_sku:YO152HA21-K11  \nH\u00f8yde:42 cm i st\u00f8rrelse One Size  \nLengde:30 cm i st\u00f8rrelse One Size  \nVidde:14 cm i st\u00f8rrelse One Size  \nB\u00e6reh\u00e5ndtak:6 cm i st\u00f8rrelse One Size\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca8741fd-c1d7-4e73-8acf-03ff02f4c756"}
+{"url": "http://bynesetgolf.no/page.asp?ParentID=845&MenyID=845&DocID=14602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:19Z", "text": "</strong>ESGA arrangerte EM for lag 24. \u2013 29.juni i Costa Navarino som ligger helt p\u00e5 s\u00f8rvest-kysten av Hellas. European Senior Golfers Association (ESGA) har to klasser, en brutto og en netto. Hvert land kan stille med seks mann i hver klasse, og de fire beste er tellende. Det spilles single over tre dager. Fra Byneset GK var Arvid Oen kvalifisert til bruttolaget.<br />\n-Men det var ingen spillere noen av dagene som klarte \u00e5 g\u00e5 under par. Dette kom nok av den sterke vinden og de vanskelige hullplasseringene mener Arvid. -Selv spanjolene, portugiserne og italienerne, som er tilpasset glatte greener hjemmefra, mente at hullplasseringene var i det vanskeligste laget.<br />\n-Turneringen startet med innspill p\u00e5 tirsdag, og selve mesterskapet gikk onsdag, torsdag og fredag med en avsluttende bankett fredag kveld forteller Arvid forn\u00f8yd.<br />\nNorge gjorde en hederlig innsats. Bruttolaget ble nr 10, og nettolaget nr 11.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721a435b-6553-4b88-bbee-4208213b30f0"}
+{"url": "http://docplayer.me/3162745-Drivteknikk-automatisering-systemlosninger-service-servoplanetgir-ps-c-driftsveiledning-utgave-12-2007-11621524-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:29Z", "text": "### Politiets utlendingsenhet (PU) uttransporterte 534 personer i mars 2014. Blant de som ble uttransportert i mars 2014 var 198 ilagt straffereaksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b2dc67-a6cb-4828-8735-450fbf753db9"}
+{"url": "http://maskulinist.no/?p=1707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:55Z", "text": "# Byr\u00e5kratisert barndom\n\nSkrevet 22. juni, 2011 av Arild Brock\n\nAugust er den hardeste m\u00e5neden i en sm\u00e5barnsavdeling i en barnehage. Da p\u00e5g\u00e5r nemlig st\u00f8rstedelen av den s\u00e5kalte innkj\u00f8ringen hvor barn p\u00e5 1 \u00e5r + skal venne seg til en barnehagedag p\u00e5 7-9 timer. Etter min erfaring, som riktig nok er begrenset, varierer det sterkt fra barn til barn hvor mye hyl og skrik det blir. Enkelte holder p\u00e5 det meste av dagen. Det kan vare hele august m\u00e5ned. Etter min oppfatning reagerer barna p\u00e5 en litt brutal overgang til et system som dessuten har visse brutale trekk. Dette skal jeg utdype.\n\nJeg husker da jeg selv for tretten \u00e5r siden brakte min datter til barnehagen f\u00f8rste gang. Armer og bein gikk p\u00e5 henne av iver og forventning ved synet av de andre barna. Men hun hadde jo ingen ide om at jeg skulle forlate henne der. P\u00e5 denne tiden hadde jeg litt tilfeldig lest en artikkel som kontant hevdet at barn p\u00e5 denne alder ikke har tidshorisont til \u00e5 oppfatte at du kommer tilbake n\u00e5r du er borte en hel dag. Dette fant jeg overbevisende. Jeg bestemte meg derfor for \u00e5 begrense min datters barnehagedag til 6-6,5 timer de dagene jeg hadde ansvaret. Det hjalp vel en smule.\n\n### Mann i barnehage\n\nJeg har jobbet i barnehage i til sammen to \u00e5r fordelt p\u00e5 tre barnehager, pluss litt ekstra. Det er kanskje den mest slitsomme jobben jeg har hatt, men det var ogs\u00e5 givende. Ikke alt slitet skyldtes energien det tar \u00e5 forholde seg til en skokk unger til enhver tid. En ekstra byrde var det, mener jeg, \u00e5 v\u00e6re mann i barnehage, spesielt n\u00e5r man ser det som en naturlig oppgave \u00e5 v\u00e6re maskulin, siden man n\u00e5 en gang er mann. Hva betyr s\u00e5 det? Mitt svar er til dels velkjent, til dels diskutabelt.\n\nVelkjent er det at menn leker mer, s\u00e6rlig fysisk, med barna. Jeg hadde noen sesjoner i puterommet hvor 4-5 gutter, og av og til en jente eller to, var med. Etter kort tid var imidlertid jentene avkj\u00f8rt. Hopping, dunking med puter, ta til fange og bryte seg l\u00f8s er en guttegreie. Og n\u00f8dvendig. If\u00f8lge den danske pedagogen Jesper Juul tar det minst 16 \u00e5r \u00e5 f\u00e5 den maskuline aggressiviteten under god kontroll. Han legger u\u00e6rb\u00f8dig til at dette har kvinner ikke det minste greie p\u00e5 (foredrag i Oslo 28/1-10).\n\nGrensesetting er \u00e5 innpode barna rett og galt. Om dette er en maskulin oppgave, er kanskje diskutabelt. Men jeg mener at jeg som mann ogs\u00e5 her fikk en spesiell samh\u00f8righet med mange gutter. De yppet titt og ofte mot min autoritet og styrke. Jeg svarte med min faste overbevisning om at lov og orden er n\u00f8dvendig, og dessuten med lempelig \"politiarbeid\". F eks tauet jeg inn de guttene som for tiden var underlagt obligatoriske \u00f8velses-do-bes\u00f8k. Jeg lot mine ti fingre danne en krone p\u00e5 hodet og kalte meg do-kongen. En slik autoritetsfigur var det stas \u00e5 bryne seg mot.\n\nN\u00e5r det gjelder mine kvinnelige kolleger, som jeg ellers setter stor pris p\u00e5, syntes de dessverre \u00e5 mangle b\u00e5de lyst og temperament til \u00e5 lekesl\u00e5ss. De kan nok vise samme fasthet som menn i grensesetting, men helst med mindre kontante metoder. De p\u00e5kaller heller empati med offeret, eller med seg selv.\n\n### Personlig\n\nDet er et dilemma hvor personlig man kan tillate seg v\u00e6re n\u00e5r det gjelder grensesetting. Noen ganger hadde jeg som jobb \u00e5 passe tre\u00e5ringer som skulle sove. Da, som ellers, ble det yppet mot foreskreven ro og stillhet. Til slutt la jeg et av barna p\u00e5 madrassen og brukte den muskelkraft som var n\u00f8dvendig for \u00e5 holde det nede. Barnet kjempet imot og jeg var temmelig svett innvendig. Tiltaket hadde imidlertid en fabelaktig effekt. Etter ett minutts \"kamp\" sovnet barnet. Neste dag hersket en helt ny stemning ved innsovingen og selv avdelingens verste urokr\u00e5ke sovnet, og det for f\u00f8rste gang i denne avdelingen. Stolt og lykkelig ble jeg gratulert av avdelingslederen. Men hadde jeg egentlig opptr\u00e5dt mer som en far enn som en barnehageansatt?\n\n### Byr\u00e5kratiet\n\n\u00c5 motta gratulasjoner fra sjefer kommer som punkt tre av de gleder man kan oppleve i barnehage. Punkt to er \u00e5 f\u00f8le foreldrenes tillit og punkt \u00e9n er barnas tillit. Jeg ble \"tilstormet\" ved ankomst til jobben, riktig nok ikke hver dag, men i de fleste stillinger i arbeidslivet m\u00e5 man jo v\u00e6re helt uten dette. Og n\u00e5r det gjelder foreldre, opplevde jeg endog \u00e5 bli kysset p\u00e5 kinnet av de unge m\u00f8drene. Mange foreldre (ogs\u00e5 menn) sa de \u00f8nsket jeg skulle fortsette \u00e5 jobbe med barna deres. Men min jobb var midlertidig. Etter et halvt \u00e5r var vikariatet slutt og det ble ingen forlengelse. Dette er temmelig motsatt annen erfaring fra arbeidslivet som g\u00e5r ut p\u00e5 at er du innenfor, og har gjort en ok jobb, s\u00e5 kan du fortsette. I mitt tilfelle var nok ikke alle forn\u00f8yd med min innsats. Jeg har ikke utdanning som pedagog og jobbet i en vanlig assistentstilling, men heldigvis er jeg utdannet som sosiolog og skal kunne finne ord for det jeg mener omgav meg i barnehagen.\n\nSkal jeg si med ett ord hvem jeg tror ikke var forn\u00f8yd, m\u00e5 svaret v\u00e6re byr\u00e5kratiet. Jo h\u00f8yere p\u00e5 str\u00e5, jo mer representerer folk byr\u00e5kratiet og ikke seg selv. Dermed blir det ogs\u00e5 grunnlag for misunnelse overfor dem som ikke er like avpersonifisert i sitt arbeid. Barnehageverdenen har et forbausende stort hierarki. Du er oppe i tre niv\u00e5er allerede f\u00f8r du er ute av den enkelte barnehage. I en by som Oslo fortsetter det s\u00e5 med enhetsleder og deretter bydelen. Om du gj\u00f8r lykke p\u00e5 grunnplanet og ett niv\u00e5 til, er det andre niv\u00e5er som avgj\u00f8r din skjebne. Man kan ogs\u00e5 spekulere om det er forskjell p\u00e5 mannlige og kvinnelige byr\u00e5krater. Jeg skal ikke si noe bastant om dette, men p\u00e5 dette punkt n\u00f8ye meg med en subjektiv antydning. Jeg mener noen kombinerer det verste fra to verdener. F eks kan byr\u00e5kratiets kulde kombineres med dagliglivets omtrentlighet. En engasjert person, kanskje i begge betydninger av uttrykket, er s\u00e5rbar for dette.\n\n### Tap\n\nBarnehager m\u00e5 for det f\u00f8rste v\u00e6re mindre personlige enn et hjem og en familie. Full dag med dette blir mye for sm\u00e5 barn. Som nevnt innledningsvis reagerer barna med gr\u00e5t, og noen gr\u00e5ter mye. Om dette er skremmende, er det etter min mening vel s\u00e5 skremmende om informasjonen til foreldrene ikke er n\u00f8ktern. Etter mitt inntrykk underrapporteres det om barns negative opplevelser og hvordan de uttrykker dette. Jo st\u00f8rre problem, jo mer sl\u00e5s det av p\u00e5 en ikke behagelig sannhet. Barnehagepersonalet vil vel ikke gi foreldrene d\u00e5rlig samvittighet. Men er det en oppgave for barnehager \u00e5 gi god eller d\u00e5rlig samvittighet?\n\nFor det andre ser det ut til at barnehagene lider under den samme tendens som skolen: stadig flere forskrifter og planer \u00e5 forholde seg til, \u00f8kt vekt p\u00e5 profesjonalitet og mindre rom for det naturlige og menneskelige. Ethvert samfunn vil tilpasse oppdragelsen til det kommende voksenlivet. Det kan skje b\u00e5de bevisst og ubevisst. Dagens barnhagebarn vil kanskje ikke se noe p\u00e5fallende i det mekaniske \"hei\" som m\u00f8ter oss ved kassen i alle dagligvarekjeder. Et mekanisk hei kan v\u00e6re bedre enn ingen kontakt, men om vi treffer p\u00e5 en kassadame/mann som ser tr\u00f8tt ut en sen kveld i butikken, s\u00e5 kunne vi jo i stedet komme med en vennlig kommentar og kanskje oppleve noen sekunders genuin kontakt. Alminnelig taushet kan ogs\u00e5 v\u00e6re genuint. Mange har vel allerede glemt dette, og dagens barnehagebarn vil ikke en gang vite om noe annet enn det mekaniske hei som mellommenneskelig stil n\u00e5r de blir voksne. Vi r\u00f8mmer og t\u00f8mmer dagliglivets arenaer for det personlige og g\u00e5r p\u00e5 kommunikasjonskurs som erstatning.\n\nJeg har her fors\u00f8kt \u00e5 kaste lys over barnas m\u00f8te med barnhagen. Jeg har ogs\u00e5 fortalt hvordan jeg som mann ble m\u00f8tt samme sted. I sum er det min erfaring at menns tradisjonelle tydelighet, og kanskje \u00e6rlighet, til syvende og sist ikke var \u00f8nsket.\n\n*Artikkelen er ogs\u00e5 trykket som kronikk i Dagbladet 22/6-11*\n\n### 4 kommentarer til *Byr\u00e5kratisert barndom*\n\n1.   Gunn B. sier:\n    \n    22\\. juni, 2011 kl. 21:19\n    \n    Det skremmer meg at du er sosionom, og at du har jobbet 2 \u00e5r i barnehage. Hvor har du kildene dine fra? Menn leker IKKE mer med barn enn det kvinnene gj\u00f8r, bare for \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 det rette. Og at du med makt tvang et barn til \u00e5 sove er skremmende, og hadde det v\u00e6rt mitt barn du tvang til \u00e5 sove, hadde jeg politianmeldt deg med full rett. Rammeplanen og barnehageloven er de to viktigste dokumentene barnehagen skal f\u00f8lge og det med god grunn; s\u00e5 barnehagen ikke skal bli et sted der barna oppbevares mens de ansatte sitter med kaffekoppen i h\u00e5nda og slarver (Som vi titt og ofte s\u00e5g p\u00e5 70-80-tallet). Vi kan ha sentrale styringsorgan uten at vi f\u00e5r \u00abmindre rom for det naturlige og menneskelige.\u00bb\n    \n    Nei, kj\u00e6re deg, dette her har du ikke noe greie p\u00e5 er jeg redd.\n    \n      -  Arild Brock sier:\n        \n        23\\. juni, 2011 kl. 03:06\n        \n        Jeg kan ikke se at du gir noen argumentasjon.\n        \n          -  Gunn sier:\n            \n            23\\. juni, 2011 kl. 12:59\n            \n            Argumentasjonen min kan du finne i kilder/b\u00f8ker som \u00abLikestilling i barnehagen\u00bb, \u00abLekens muligheter\u00bb og s\u00e5 og si alle pensumb\u00f8kene p\u00e5 f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanningen\\! Sannheten er at det aldri har blitt p\u00e5vist hverken at kvinner eller menn i barnehagen leker mer med barna. Og dine knappe to \u00e5r i det som virker som en hoderystende d\u00e5rlig barnehage, kvalifiserer IKKE som erfaring i mine \u00f8yne. Og \u00e5 si noe annet blir bare synsing. Og det med tvangssovingen argumenterer jeg med FNs barnekonvensjon\\! Sett p\u00e5 den i det siste?\n            \n              -  Arild Brock sier:\n                \n                23\\. juni, 2011 kl. 13:51\n                \n                Du sier \u00absannheten er at det aldri har blitt p\u00e5vist hverken at kvinner eller menn i barnehagen leker mer med barna\u00bb. N\u00e5r noe ikke er p\u00e5vist, kan det likevel v\u00e6re sant. Det kan rett og slett v\u00e6re ikke unders\u00f8kt.\n                \n                Norsk kj\u00f8nnsforskning fikk seg et skikkelig, og etter min mening velfortjent, slag i ansiktet for et \u00e5r siden gjennom TV-serien \u00abHjernevask\u00bb. Norsk kj\u00f8nnsforskning framstod der som mer opptatt av korrekthet enn av \u00e5 s\u00f8ke sannhet. Derfra kan jeg referere: I norsk sammenheng anses det som et likestillingsproblem, og som kulturelt betinget, at kvinner og menn velger ulike yrker. Men en stor internasjonal unders\u00f8kelse viste at kvinner og menn velger ulikt uansett kultur, og dessuten \u00f8ker forskjellen med \u00f8kt \u00f8konomisk frihet. N\u00e5r f eks indiske kvinner velger IT, skyldes det \u00f8konomisk n\u00f8dvendighet.\n                \n                Men du kan jo referere litt fra de nevnte b\u00f8kene, hvis du mener disse har nyttige ting \u00e5 bidra med.\n                \n                Det er for \u00f8vrig en del ting i livet som det er vanskelig \u00e5 tvinge folk til, uansett hvor mye makt du har over dem. \u00c5 sove er et eksempel. Du kan tvinge et barn til \u00e5 ligge nede, men ikke til \u00e5 sovne. At et barn straks sovner i en slik situasjon, tyder p\u00e5 opplevd trygghet. I forbindelse med den nevnte hendelsen bekreftes dette av en helt normal kontakt senere, ogs\u00e5 i innsovingssituasjoner.\n                \n                En annen ting man ikke kan tvinge folk til, er \u00e5 tenke selv. Men man kan oppmuntre, og dessuten la v\u00e6re \u00e5 tenke for dem i visse situasjoner. En f\u00e5r heller ikke egne tanker ved \u00e5 \u00ababonnere\u00bb p\u00e5 fagfolkenes syn. Jeg savner flere med egne erfaringer og tanker \u00e5 diskutere med. Jeg syns det er langt mer interessant enn \u00e5 diskutere med f eks fagpersoner stinne av korrekthet og ellers heller tomme.\n                \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33ce7bae-963e-4757-a04a-24ac327a29c4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/se-han-spiller-fotball-igjen/66542972", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:34:54Z", "text": "# Se han spiller fotball igjen\n\nFlo med comeback p\u00e5 engelsk gress.\n\n6\\. desember 2008 kl. 21.25\n\n(Dagbladet.no): Tore andre Flo fikk ikke det comebacket han hadde \u00f8nsket seg i sin debut for Milton\u00a0Keyes Dons i hjemmekampen mot Scunthorpe,\u00a0skriver TV 2.\n\nFlo kom inn det 61. minutt for den tidligere Odd Grenland-spilleren Ali Gerba, og fikk en knapp halv time p\u00e5 seg i sin f\u00f8rste kamp p\u00e5 engelsk gress siden han la opp som Leeds United- spiller i mars i \u00e5r.\n\n**Flo kom inn p\u00e5 stillingen 0-0, men klarte ikke \u00e5 prege kampen med sin langbeinte teknikk, sist sett p\u00e5 TV2-programmet Skal vi danse.  \n**\n\nFlos inntog i kampen fikk ikke den effekten manager Roberto di Matteo hadde h\u00e5per p\u00e5.\n\nScunthorpe vant kampen 0-2, og klatrer til femteplass, et poeng bak Flos nye klubb p\u00e5 tredje.\n\nDen 35 \u00e5r gamle stryningen har i den siste tiden v\u00e6rt aktuell i TV 2-programmet \u00abSkal vi danse\u00bb, hvor han vist at han kan bruke beina til mer enn \u00e5 sparke fotball.\n\nFlo la opp p\u00e5 toppniv\u00e5 11. mars i \u00e5r da han ble frigitt fra kontrakten med Leeds. Milton Keynes er hittil det siste kapitlet i utenlandseventyret til den tidligere landslagsspilleren.\n\nI tillegg til Leeds og Milton Keynes har Flo spilt for Chelsea, Glasgow Rangers, Sunderland og italienske Siena.\n\n![**SKAL VI DANSE?** Flo gj\u00f8r comeback p\u00e5 det tredje h\u00f8yeste niv\u00e5et i det britiske seriesystemet. FOTO: DIGITAL SPORT Vis mer](//dbstatic.no/66542975.jpg?imageId=66542975&width=1024&height=615 \"SKAL VI DANSE?\nFlo gj\u00f8r comeback p\u00e5 det tredje h\u00f8yeste niv\u00e5et i det britiske seriesystemet. FOTO: DIGITAL SPORT\")\n\nFlo har ogs\u00e5 spilt for Sogndal, Brann og sist i V\u00e5lerenga i den hjemlige serien.\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36c3c6d-5955-4ab3-b3a8-9fab48fc0b95"}
+{"url": "http://www.brio.no/produkter/alle-produkter/jernbane/sett/togsett-med-magiske-tunneler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:31Z", "text": "\u00c5 designe produkter for BRIO er en prosess fylt med kj\u00e6rlighet og omsorg. Og med mye oppmerksomhet p\u00e5 detaljer.\n\n# Togsett med magiske tunneler\n\nHvor skal toget dra n\u00e5? Og hva skal det gj\u00f8re? Takket v\u00e6re interaktiv, smart teknologi er det du som bestemmer. Sett opp tunnelene og stasjonen, og se hvordan toget stopper, tuter, rygger eller blinker med lysene. Det er opp til deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "387eeb6c-3b6b-49a4-9ade-b7dca398f514"}
+{"url": "https://support.poweroffice.com/hc/no/articles/208574786-Send-inn-mva-melding", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:49Z", "text": "# Send inn mva-melding\n\n\n\n  - Velg hvilket \u00e5r som skal rapporteres. Det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res oppslag p\u00e5 egendefinert periode, samt sortert pr avdeling.\n  - Listen viser alle terminer hvor det er gjort bokf\u00f8ringer. Trykk p\u00e5 den terminen som skal innrapporteres. Omsetningsoppgaven for perioden dukker opp. Nederst i bildet ligger SEND-knappen.\n  - N\u00e5r en oppgave er sendt inn m\u00e5 den i tillegg godkjennes i Altinn. Mva-meldingen som sendes fra Go leveres p\u00e5 std blankett; RF-0002. For selskaper som skal levere mva-melding p\u00e5 andre blanketter s\u00e5 m\u00e5 dette endres i Altinn f\u00f8r signering (f eks mva-melding for prim\u00e6rn\u00e6ring).\u00a0\n  - Innbetaling av skyldig merverdiavgift kan ikke remitteres direkte fra Go. Som en midlertidig l\u00f8sning kan betalingsdokumentet fra Altinn sendes bilagsmottaket i Go, og bel\u00f8pet remitteres derfra.\u00a0\n  - Innsendte terminer er registret med dato de ble sendt. N\u00e5r en oppgave er\u00a0sendt inn, blir regnskapet for denne perioden l\u00e5st. Ingen brukere kan redigere regnskapet\u00a0p\u00e5 l\u00e5sedato eller tidligere datoer. Les mer om l\u00e5sedato her.\u00a0\n  - Samtidig som oppgaven sendes inn vil periodens saldoer p\u00e5 27xx-kontoene overf\u00f8res til 2740.\n  - Er det gjort bokf\u00f8ring p\u00e5 en periode som allerede er innrapportert, vil den r\u00f8de boksen dukke opp. Der har du mulighet for \u00e5 lage tilleggsoppgave eller lage korreksjonsoppgave.\u00a0\n\nHar du flere sp\u00f8rsm\u00e5l? Send oss en henvendelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5099170b-49e3-45f7-ac9d-3c6454101639"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/utbrent-bmw-settes-i-tilknytning-til-drapet-pa-norsk-vietnameser-44/61414553", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:06:48Z", "text": "# Utbrent BMW settes i tilknytning til drapet p\u00e5 norsk-vietnameser (44)\n\nFunnet ved kj\u00f8pesenter p\u00e5 Romerike.\n\n18\\. juni 2014 kl. 13.42\n\n(Dagbladet): Oslo-politiet etterlyser n\u00e5 observasjoner rundt en BMW stasjonsvogn som settes i tilknytning til drapet p\u00e5 den 44 \u00e5r gamle norsk-vietnameseren, som ble funnet d\u00f8d i et parkeringshus p\u00e5 Gr\u00f8nland i Oslo natt til tirsdag.\n\n**Bilen ble funnet utbrent p\u00e5 en parkeringsplass utenfor kj\u00f8pesenteret Romerikssenteret p\u00e5 Kl\u00f8fta ved 18-tiden tirsdag kveld.**\n\n****Den utbrente bilen er en s\u00f8lvgr\u00e5 metallica BMW stasjonsvogn 525 (2005-modell), med skiboks p\u00e5 taket. Skiboksen hadde samme farge som bilen.\n\n**Informasjon og tips om bilen - og eventuelle personer - kan formidles til Kriminalvakta ved Oslo politidistrikt p\u00e5 tlf.nr. 22 66 99 66.**\n\nIf\u00f8lge Romerikes Blad s\u00e5 vitner utenfor kj\u00f8pesenteret i g\u00e5r en mann med lysebl\u00e5 dongeribukse og m\u00f8rk jakke l\u00f8pe bort fra den brennende bilen.\n\n****Den 44 \u00e5r gamle mannen ble funnet knivdrept i sin egen BMW personbil i parkeringhuset klokka 01.07 natt til tirsdag.\n\nI alt ni personer er p\u00e5grepet og siktet i saken - tre av dem for drap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07650977-d92f-4b21-baf3-5af02f8ab7e5"}
+{"url": "http://bunad-magasinet.no/Tema/Haandverkere/Vi-foelger-Stine-Merethe-Larsen-paa-vei-mot-svennebrev-i-bunadtilvirkerfaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:03Z", "text": "# Vi f\u00f8lger Stine Merethe Larsen p\u00e5 vei mot svennebrev i bunadtilvirkerfaget\n\n  - Heidi Fossnes\n\n**\n\n05/04/2006 14:20\n\n \n\n\nI forrige nummer av Magasinet BUNAD fikk vi en prat med Stine Merethe Larsen, dagen f\u00f8r hun startet l\u00e6rlingetiden sin hos Stor Stas p\u00e5 Lillehammer.\u00a0N\u00e5 har et halvt \u00e5r g\u00e5tt siden sist, og vi slo p\u00e5 tr\u00e5den til Stine Merethe for \u00e5 h\u00f8re hvordan hun trives som l\u00e6rling i bunadtilvirkerfaget...\n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8225e35c-f1ed-407e-96cf-24e0e65f9202"}
+{"url": "http://pusleriet.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T12:59:25Z", "text": "\n\n## mandag, februar 25, 2013\n\n### Husmorgener og kunst - joda.....\n\nSolen skinner,det er et snev av v\u00e5r i luften, men bare et liten anelse - ikke nok til \u00e5 bli lurt til \u00e5 kle seg lettere eller s\u00e5nn. Husmorgenene ble aldri s\u00e5 lite v\u00e5ryre i dag,og det hender ikke s\u00e5 alt for ofte. Et par golv har f\u00e5tt en velfortjent vask,matter er ristet og lagt p\u00e5 igjen - det lukter rent en stakket stund,og jeg nyter det s\u00e5 lenge det varer. Ett av de nevnte genene ville s\u00e5 absolutt ta en titt i kj\u00f8leskapet, og jeg lot det bare st\u00e5 til. Ikke godt \u00e5 si hva en kan finne s\u00e5nn helt bakerst der, s \u00e5 jeg st\u00e5lsatte meg p\u00e5 hva som m\u00e5tte komme. Men tenk,mitt lille gen finner storslagen kunst der inne og har da gjort jobben sin. Stafettpinnen leveres videre til fotogenet (om jeg kan v\u00e6re s\u00e5 frimodig \u00e5 kalle det det) og kunsten blir festet til minnebrikken.Mye mer moro \u00e5 jobbe med sistnevnte gen enn det f\u00f8rste, men det har dere vel skj\u00f8nt n\u00e5. S\u00e5 til dere som tror at (hvis det finnes noen av dere)jeg er den perfekte husmor, bare lev videre i den troen. Men dere skal vite at jeg vasker ikke i kj\u00f8leskapet hver dag........ \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 2/25/2013 12:01:00 p.m.   0 kommentarer      \n\n \n## torsdag, februar 21, 2013\n\n### VOTTEDILLA\n\nDet er lenge mellom hver gang det blogges,det g\u00e5r i rykk og napp med interessen for \u00f8yeblikket. Interessen for \u00e5 strikke votter derimot - den er absolutt p\u00e5 topp. M\u00e5 vel n\u00e6rmest kalle det for en \"dille\",men jeg vet verre ting en kan f\u00e5 dilla p\u00e5. Her er noen av vottene som er produsert i sofakroken (mens fruen selv bare blir bredere over akterspeilet - sofakrokeffekt)      \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 2/21/2013 10:27:00 p.m.   2 kommentarer      \n\n## onsdag, november 28, 2012\n\n### Sl\u00e5petornlik\u00f8r\n\nDa er sl\u00e5petornlik\u00f8ren kommet i karaffelen der den skal modnes til jul. Sl\u00e5petorn ligner p\u00e5 en liten plomme. Den vokser ikke her p\u00e5 min kant av landet,men jeg vil tro at den finnes lengre s\u00f8r i v\u00e5rt langstrakte rike. R\u00e5stoffet her ble plukket i England for 3 \u00e5r siden,tatt med hjem og lagt i fryseren. Med min hjerne ble selvf\u00f8lgelig alt som heter sl\u00e5petorn glemt, helt til for tre uker siden. Da ble de frosne sm\u00e5 tatt opp og inn i varmen og dullet med etter alle \"lik\u00f8rkunstens\" regler. De fikk tid til \u00e5 tine f\u00f8r de ble lagt i et 2-liters Norgesglass. Godt med sukker ble tilsatt og rikelig med Gordons Dry Gin fylte opp glasset til slutt. Her har glasset blitt ristet,snudd og vendt p\u00e5 i 3 uker. I dag har lik\u00f8ren blitt silt og litt tykk sukkerlake er tilsatt for \u00e5 f\u00e5 en mer riktig konsistens p\u00e5 den. \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 11/28/2012 02:04:00 p.m.   0 kommentarer      \n\n Etiketter: mat \n\n## tirsdag, oktober 09, 2012\n\n### Alt klart for \u00e5rets marked\n\nJeg holder hva jeg lovet i forrige innlegg. Postmannen kom med etikettene i dag,og da var jeg ikke sen i vendingen for \u00e5 f\u00e5 lagt siste finishen p\u00e5 mine produkter. Det blir spennende p\u00e5 l\u00f8rdag. V\u00e6rmeldinga lover bra v\u00e6r ogs\u00e5,s\u00e5 da f\u00e5r vi h\u00e5pe at den holder hva den lover. Jeg har gjort mitt :) \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 10/09/2012 01:47:00 p.m.   2 kommentarer      \n\n \n\n## mandag, oktober 08, 2012\n\n### Nye etiketter til mine produkter\n\nDa har mine nye etiketter g\u00e5tt i trykken og trykkeriet har oppfordret til \u00e5 g\u00e5 til bloggen min for \u00e5 se hva jeg har \u00e5 by p\u00e5.... Vel,saken er den at jeg har da slettes ikke lagt ut noe her enn\u00e5,s\u00e5 kanskje folk f\u00f8ler seg lurt over \u00e5 komme til en blogg som omtaler hverdagens gj\u00f8rem\u00e5l og br\u00f8dbaking etc. Her er etikettene som snart skal pryde alle produktene,s\u00e5 f\u00e5r det bli et nytt innlegg n\u00e5r alt er klart. Ha en fin dag :) \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 10/08/2012 03:18:00 p.m.   1 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag, oktober 07, 2012\n\n### Til en liten miniprinsesse\n\nJa,hva tror dere?? Kan dette v\u00e6re noe for \u00e5 pynte opp en liten enkel prinsesseskjole? Jeg tror ihvertfall det (men kanskje mine tanker er avlegs),s\u00e5 jeg har laget noen f\u00e5 s\u00e5nne som jeg tar med til \"Bondagan\" i Kristiansund neste helg. Beklager at bildet er litt uklart :) \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 10/07/2012 06:26:00 p.m.   3 kommentarer      \n\n Etiketter: Hekling \n## mandag, september 17, 2012\n\n### Drittv\u00e6r og br\u00f8dbaking\n\nHimmelens sluser st\u00e5r p\u00e5 vidt gap,vinden har ikke tid til \u00e5 ta en pust i bakken og sola,stakkars,klarer ikke \u00e5 slippe til mer enn noen f\u00e5 minutter om gangen. Dette er ypperlig v\u00e6r for \u00e5 utf\u00f8re andre sysler, f.eks bake br\u00f8d. Jeg fikk \u00e5nden over meg og bakte disse br\u00f8dene. Oppskriften er fra Tr\u00f8ndelag og stod p\u00e5 trykk i siste Allers. Navnet er \"Jessenkak\" og det er et grovt br\u00f8d med forskjellige krydder i. N\u00e5 er det bare \u00e5 vente p\u00e5 at bakverket skal bli avkj\u00f8lt slik at jeg kan sette b\u00e5de kniven og tennene i det. Tror det blir fortreffelig med sm\u00f8r og ost p\u00e5 skiva. \n\n Lagt inn av  Sigrunn    kl. 9/17/2012 07:24:00 p.m.   0 kommentarer      \n\n## VELKOMMEN\\!\n\nTakk for at du titter innom bloggen min. Jeg vil veldig gjerne at du legger igjen en kommentar slik at jeg kan se at du har v\u00e6rt her.  \n  \n  \nThanks for visiting my blog. Please leave a comment, then I'll know that you've been here. I'll try to be clever and write most things in English as well as Norwegian. If it sometimes happens to be just in Norwegian, leave a comment and ask me to translate.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad13528-8f1e-4871-835a-845bcea3687f"}
+{"url": "http://fargerikegrimstad.blogspot.com/2013/04/puff-og-bord-i-ny-drakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:40Z", "text": "## fredag 26. april 2013\n\n### Puff og bord i ny drakt\n\n  \n\nProsjektet i vinter var \u00e5 trekke om denne hj\u00f8rnesofaen (se tidligere innlegg), men sofabordet trengte ogs\u00e5 \u00e5 bli fikset p\u00e5 samt at det var \u00f8nske om litt flere sitteplassere i form av en puff\n\n  \n\n  \nBordet (Ikea-bord i bj\u00f8rkefin\u00e8r) var slitt og noe av fin\u00e8ren var ramlet av, men det hadde fin st\u00f8rrelse og fin fasong. Dermed fikk det en omgang med salmiakkvask, pussing, sparkling og maling. Det ble satt p\u00e5 en ekstra kantlist p\u00e5 toppen av bordplaten for \u00e5 gi det et litt annet uttrykk. Den nye matte malingen i Supreme Finish-serien ble brukt og ga et fint helmatt resultat med god vaskbarhet\n\n  \n\nDenne puffen var rimelig, hadde kjekt oppbevaringsrom under sitteputen og \u00a0var perfekt til den nyomtrekte sofaen etter en liten \"make-over\"...\n\n  \n\nDen trengte bare likt stoff og bein som \"storebror\"\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nLavendel \u00a0som minner oss om at sommeren ikke er langt unna....\n\n Lagt inn av  \nFargerike Grimstad  kl. \n\n4/26/2013 09:42:00 p.m.           \n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Huset i Lunden26. april 2013 kl. 22:36\n    \n    S\u00e5 utrolig flott det ble\\! M\u00e5 ha v\u00e6rt litt av en jobb, men resultatet ble jo helt supert\\!  \n    Likte veldig godt stoffet som ble brukt, veldig stilig.  \n    Kjempeg\u00f8y \u00e5 se :-)  \n    Ha en god helg\\!  \n      \n    Mona\n    \n2.  \n    \n    Fargerike Grimstad27. april 2013 kl. 08:54\n    \n    Hei Mona  \n    Tusen takkk for koselig kommentar. Ja, det var mye jobb, men veldig tilfredstillende \u00e5 ha tatt vare p\u00e5 noe som mange ville kasta p\u00e5 dynga pga slitasje, men som ved oppussing ble helt og fint. Og det kan dere mye om som holder p\u00e5 i Lunden. Var innom bloggen deres og gleder meg veldig til \u00e5 se det ferdige resultatet med den innbygde \"vindus-reolen\", er helt sikker p\u00e5 at den blir kjempefin\\! Jeg har ogs\u00e5 hatt et lite snekkerprosjekt som jeg skal dele p\u00e5 bloggen v\u00e5r s\u00e5 snart den er hengt opp.....  \n    God helg til alle i Lunden\\!\n    \n\n\nVi i Fargerike Grimstad \u00f8nsker \u00e5 inspirere, og komme med r\u00e5d og veiledning ved oppussing og nybygg. Kom gjerne med sp\u00f8rsm\u00e5l, b\u00e5de praktiske og estetiske. Her kan dere ogs\u00e5 dele deres gode ideer med andre. Vi vil gjerne h\u00f8re fra dere\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6637bf9-085f-4f4b-b178-37e831ea6d01"}
+{"url": "http://blackbird-rc.net/index.php?option=com_zoo&view=item&Itemid=13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:02Z", "text": "# Regelverk\n\nSkrevet av Styret den 25 april 2012\n\n**Reglement for** **Blackbird R/C Modellflyklubb, Follo**\n\n\u00a0\n**1. Generelt.**\n\n1\\. Alle brukere av Blackbirds modellflyplasser plikter \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med dette reglementet.\n\n2\\. Alle medlemmer av Blackbird-RC Modellflyklubb Follo med pilotlisens, kan benytte Haver modellflyplass.\n\n3\\. Gjesteflyging kan bare skje sammen med et medlem av Blackbird. Pilotlisens fra annen klubb er gyldig. Kun en gjest pr. medlem. Blackbirds medlemmer skal prioriteres ved stor p\u00e5gang.\n\n\u00a0\n**2.** **Flytider og adgang til Haver modellflyplass.\u00a0**\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0 Mandag - L\u00f8rdag : \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0fra kl. 10:00 til kl. 22:00\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8n- og helligdager (r\u00f8de dager) : fra kl. 13:00 til kl. 22:00\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**\u00b7** Alle m\u00e5 respektere flyplassreglementet som f\u00f8rst tillater flyvning etter kl. 13:00 p\u00e5 s\u00f8n- og helligdager (r\u00f8de dager). **Overtredelser kan medf\u00f8re problemer med v\u00e5rt leieforhold\u00a0**\n\n\u00a0\n3\\. All kj\u00f8ring gjennom g\u00e5rdsplassen til grunneier m\u00e5 skje med stor forsiktighet, og i tiln\u00e6rmet gangfart\\! Ta hensyn til at barn leker der, og at dyr ferdes.\n\n4\\. **** Kj\u00f8ring inn til flyplassen n\u00e5r veien er stengt under telel\u00f8sning, er ikke tillatt. Bruk om n\u00f8dvendig trilleb\u00e5r eller annet hjelpemiddel for \u00e5 transportere utstyr.\n\n\u00a0\n**3. Sikkerhet.**\n\n1\\. Unntatt ved bruk av 2,4 GHz, skal senderen ha korrekt frekvensklype p\u00e5satt f\u00f8r den sl\u00e5s p\u00e5. Det skal unders\u00f8kes om det er ledig frekvens.\n\n2\\. Fly og flygere skal v\u00e6re i depotet. Bare de som flyr, og eventuelt en medhjelper pr. flyger, kan oppholde seg p\u00e5 rullebanen.\n\n3\\. Ved oppstart av fly skal man ha hjelp av en som holder flyet mens det startes, slik at en sikrer seg mot at flyet kan \"stikke av\". Flyet kan ogs\u00e5 sikres p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te.\n\n4\\. Personer skal s\u00e5 vidt mulig holde seg bak roterende propeller, ikke foran eller ved siden.\n\n5\\. Motorer skal ikke ruses un\u00f8dvendig i depotet.\n\n6\\. Flyging over depotet og parkeringsplassen er strengt forbudt\\!\n\n7\\. All flyging med fly og helikopter skal foreg\u00e5 i sikker avstand til depot, mennesker og biler.\u00a0\n\n8\\. Flyging skal innrettes slik at det ikke er fare for skade p\u00e5 personer og/eller eiendom.\u00a0\n\n9\\. Hovring med helikopter og \"fixed wing\" p\u00e5 Haver modellflyplass skal kun foreg\u00e5 i nordenden av banen, og skal klareres med \u00f8vrige tilstedev\u00e6rende medlemmer.\u00a0\n\n10\\. Nedre aldergrense for flyging er 12 \u00e5r.\n\n11\\. All flygning skal foreg\u00e5 p\u00e5 en slik m\u00e5te at flere kan v\u00e6re i luften samtidig. Max 3 kan fly samtidig (*gjelder ikke seilfly).*\n\n\u00a0\n\n**4. Skoling.**\n\n1\\. Instrukt\u00f8r ved skoleflyging skal v\u00e6re en erfaren modellflyger med pilotlisens, og skal v\u00e6re godkjent av styret.\n\n2\\. Skoling skal i hovedsak skje med elevenes egne fly.\n\n3\\. Eleven er selv ansvarlig for \u00e5 ha forsikring som dekker skader p\u00e5 personer og eiendom.\n\n4\\. Klubben eller instrukt\u00f8rene kan ikke gj\u00f8res ansvarlige for skade som eleven har for\u00e5rsaket p\u00e5 personer eller eiendom.\n\n5\\. Eleven plikter \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med klubbens reglement. Instrukt\u00f8r s\u00f8rger for \u00e5 gj\u00f8re elven oppmerksom p\u00e5 dette.\n\n6\\. **** Inntekter fra skolingen tilfaller klubben.**\u00a0**\n\n7\\. Nedre aldersgrense for skoling og flyging er 12 \u00e5r.\n\n\u00a0\n**5. St\u00f8ydemping og st\u00f8y.**\n\n1\\. Det henstilles til alle \u00e5 st\u00f8ydempe modellene sine p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Styret har vedtatt st\u00f8ybegrensninger for de modeller som benyttes p\u00e5 Haver modellflyplass.\u00a0\n\n2\\. St\u00f8ygrensen er 81dbA p\u00e5 10 meters avstand. M\u00e5lingen foretas med modellen i hofteh\u00f8yde, og m\u00e5les med propellen mot m\u00e5leapparatet, bakfra og fra begge sider. Ved vind m\u00e5les det mot vinden og fra vinden. M\u00e5leresultatet er gjennomsnittet av de h\u00f8yeste m\u00e5lingene i motvind og medvind.\n\n3\\. M\u00e5lingen foretas p\u00e5 oppmerket sted.\n\n4\\. St\u00f8ym\u00e5ling og godkjenning kan bare foretas av styremedlemmer.\n\n5\\. Godkjent modell utstyres med godkjenningsmerke og protokollf\u00f8res av styret. Sertifikat utstedes til eier av modellen.\n\n6\\. Ved endring av motor, eksospotte og/eller propell, opph\u00f8rer godkjenningen, og modellen m\u00e5 godkjennes p\u00e5 nytt..\n\n***7. Flygning s\u00f8r for rullebanen, s\u00f8r for eika ved adkomstvegen, er forbudt for annet enn takeoff og landing. Omr\u00e5det er merket med skravering p\u00e5 kart som er lagt ut p\u00e5 klubbens hjemmesider. Alle som bruker plassen m\u00e5 gj\u00f8re seg kjent med hvor dette omr\u00e5det er.***\u00a0\n\n\u00a0\n**6. Ansvar og forsikring.**\n\n1\\. Alt opphold og all aktivitet p\u00e5 Blackbirds modellflyplasser og arrangementer, er p\u00e5 eget ansvar\\!\n\n2\\. Medlemskap i Blackbird Modellflyklubb inkluderer IKKE ansvarsforsikring. Dette betyr at alle som oppholder seg og/eller flyr modell-fly/helikopter p\u00e5 Blackbirds modellflyplasser og arrangementer, har ansvar for sin egen og andres sikkerhet.\u00a0\n\n3\\. Alle medlemmer oppfordres til \u00e5 unders\u00f8ke med sitt eget forsikringsselskap om \"Hjemforsikringen\" dekker ansvar ved flyging av modellfly- og/eller helikopter.\n\n4\\. Alle er pliktige til \u00e5 f\u00f8lge klubbens sikkerhetsregler.\n\n5\\. Styret, eller medlemmer av styret i Blackbird Modellflyklubb, kan ikke gj\u00f8res ansvarlig for skader som medlemmer eller gjester p\u00e5f\u00f8rer personer og/eller eiendom.\n\n6\\. Blackbird Modellflyklubb kan ikke gj\u00f8res ansvarlig for skader som medlemmer eller gjester p\u00e5f\u00f8rer personer og/eller eiendom.\n\n7\\. Styret skal arbeide for at flyging p\u00e5 Blackbirds modellflyplasser og arrangementer kan foreg\u00e5 p\u00e5 en trygg og sikker m\u00e5te.\n\n\u00a0\n**Haver, den 15. november 2011**\n\n**Sryret**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfa2761b-3c7c-4228-b8fa-0f0afcb83afd"}
+{"url": "https://lillegullemily.wordpress.com/2011/03/30/11-maneder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:44Z", "text": "\n\n# lillegullemily\n\n## Dette er historien om v\u00e5rt lillegull Emily som kom til verden 30. april 2010. Hun har en sjelden og alvorlig epilepsi syndrom, malignant migrating partial seizures in infancy (MPEI). H\u00e5per med dette \u00e5 n\u00e5 ut til familie, venner og bekjente om Emily\\`s hverdag. Og kanskje andre med samme diagnose eller andre alvorlige sjeldne diagnoser, kan finne tr\u00f8st i v\u00e5re fortellinger om Emily. Hun fikk en t\u00f8ff start p\u00e5 livet, da hun f\u00f8rst kom hjem fra sykehuset 9 uker gammel. N\u00e5r bloggen \u00e5pnes i januar 2011 er Emily blitt nesten 9 m\u00e5neder, med flere sykehusopphold bak seg. Koser seg n\u00e5 hjemme med sin familie omgitt av tre stolte stores\u00f8stre og mamma og pappa som nyter hver dag med sitt lillegull\n\n# 11 M\u00c5NEDER\n\nPosted on mars 30, 2011  by  lillegullemily\n\nTenk idag er Emily 11 m\u00e5neder. Tenk nesten 1 \u00e5r siden go\\`gullet v\u00e5rt kom til verden. Helt utrolig. Nesten et \u00e5r siden vi m\u00f8tte henne for f\u00f8rste gang utenfor magen \ud83d\ude42 11 m\u00e5neder siden vi fikk se henne for f\u00f8rste gang, kose henne,\u00a0 holde henne,\u00a0amme henne, lukte den deilige babyhuden\u2026 fjerde jenta hadde kommet og lykken var fullkommen \ud83d\ude42\n\nP\u00e5 en m\u00e5te virker det som vi har hatt Emily bestandig, p\u00e5 en annen m\u00e5te har disse 11 m\u00e5nedene g\u00e5tt veldig fort. Det er nok en f\u00f8lelse alle foreldre har, friske eller syke barn. Men med tanke p\u00e5 at ogs\u00e5 nesten fem av Emily\\`s m\u00e5neder er tilbrakt\u00a0 p\u00e5 sykehus, s\u00e5 har man ikke akkurat f\u00f8lelsen av \u00e5 ha hatt et \u00abrolig permisjons\u00e5r hjemme\u00bb\u2026Det ble ikke akkurat slik man hadde tenkt. Denne gangen var det v\u00e5r tur til \u00e5 f\u00e5 et annerledes barn. Denne gang ble det v\u00e5rt kj\u00e6re Lillegull. V\u00e5r Emily.\n\nHadde Emily v\u00e6rt frisk, hadde hun krabbet rundt for lengst\u2026hun hadde vel v\u00e6rt ivrig p\u00e5 \u00e5 reise seg opp og \u00abcruiset\u00bb rundt salongbordet. Vi hadde \u00absikkerhetsbehandlet\u00bb kontakter, ledninger, skaper\u2026latt\u00a0trappe-og\u00a0peisgrindene\u00a0st\u00e5\u2026ikke ta dem bort slik vi gj\u00f8r\u00a0om dagen(Victoria er \u00absafe\u00bb p\u00e5 de omr\u00e5der\u00a0n\u00e5\u2026) F\u00f8rste skritt hadde v\u00e6rt like om hj\u00f8rnet\u2026f\u00f8rste par sko\u2026f\u00f8rste ord\u2026nye smakopplevelser hele tiden p\u00e5 matfronten-ja slik kunne man sitte og ramse opp i time etter time-alt det en 11 m\u00e5neder baby kan og skal \u00abetter boka\u00bb. Og vi mamma\\`r og pappa\\`r s\u00e5 stolte. Jeg har \u00abv\u00e6rt der\u00bb tre ganger f\u00f8r. S\u00e5 opptatt av \u00abalt baby\\`n kunne gj\u00f8re\u00bb. Litt mer \u00ablaid back\u00bb med Victoria enn de to eldste riktignok, ikke fullt s\u00e5 hastverk med \u00e5 hige etter neste bragd. Levde mer i nuet,\u00a0og n\u00f8t utviklingen istedenfor \u00e5 bare vente p\u00e5 det neste.\u00a0Hadde erfart hvor fort de vokser opp, hvor fort tiden g\u00e5r. Og den verdifulle sm\u00e5barnstiden f\u00e5r man aldri igjen.\n\nMen istedenfor \u00e5 dvele og deppe over\u00a0alt Emily ikke kan, og alt hun ikke kommer til \u00e5 klare, m\u00e5 vi se-selv om det er vanskelig noen ganger-p\u00e5 de mulighetene hun har. Ut ifra hvor *hun er* til enhver tid. De sm\u00e5\u00a0fremskrittene. De sm\u00e5 gledene. Se hvor spesiell og skj\u00f8nn hun er. Og\u00a0hvordan hun alltid vil lyse opp v\u00e5r hverdag.\u00a0S\u00f8rge for at hun har det s\u00e5 behagelig som mulig til enhver tid, s\u00f8rge for at hun kjenner v\u00e5r n\u00e6rhet, kj\u00e6rlighet og omsorg. \u00a0\n\nS\u00e5 idag vil vi dele en skildring som vi fikk p\u00e5 bloggen for en stund siden, om det \u00e5 ha et annerledes barn. Fikk denne fra\u00a0ei herlig mamma vi ble kjent med tilbake p\u00e5 nyf\u00f8dt. Hun har bodd p\u00e5 sykehuset med s\u00f8nnen sin i over et \u00e5r, i p\u00e5vente av en omfattende nyretransplantasjon for go\\`gutten sin\u00a0Marwin. Vi er s\u00e5 glade for \u00e5 ha blitt kjent med dem, selv om vi kunne \u00f8nske at \u00e5rsaken til at vi m\u00f8ttes var annerledes. Ekstra varme tanker og klemmer til Marwin idag, h\u00e5per av hele v\u00e5rt hjerte at ventetiden snart er over.\n\nOg her\u00a0f\u00f8lger skildringen\u2026\u00a0\n\n*\u00abVelkommen til Nederland.*\n\n*Jeg blir ofte spurt om \u00e5 forklare hvordan det er \u00e5 ha et handikappet barn, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe de som ikke har delt denne unike opplevelsen til \u00e5 forst\u00e5 hvordan det er, slik at de kan forestille seg hvordan det f\u00f8les.*\n\n*Slik er det: N\u00e5r du venter barn, er det som \u00e5 planlegge en fantastisk ferietur \u2013 til Italia. Du kj\u00f8per en stabel med guideb\u00f8ker og legger store planer. Colosseum, Mechelangelos David, Gondolene i Venezia, kanskje du l\u00e6rer noen nyttige fraser p\u00e5 italiensk, alt er spennende.*\n\n*Etter m\u00e5neder med ivrig forventning kommer endelig dagen, du pakker kofferten og drar avsted. Flere timer senere lander flyet, flyvertinnen tar mikrofonen og sier: ;velkommen til Nederland. Nederland, sier du;hva er det du sier \u2026 Nederland ? Jeg hadde bestilt tur til Italia \\! Jeg skulle v\u00e6rt i Italia n\u00e5, hele livet har jeg dr\u00f8mt om \u00e5 f\u00e5 reise til Italia \\!\\!*\n\n*Men det er en endring i flyets rute, de har landet i Nederland, og der m\u00e5 du bli. Det viktige er at de ikke har tatt deg med til et forferdelig, skittent sted, fult av n\u00f8d og sykdom. Det er bare et annet sted. S\u00e5 du m\u00e5 ut \u00e5 kj\u00f8pe nye guideb\u00f8ker, og du m\u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og du vil bli n\u00f8dt til \u00e5 m\u00f8te en hel mengde nye mennesker som du ellers aldri ville ha m\u00f8tt.*\n\n*Det er bare et annerledes sted, det er roligere enn i Italia, ikke s\u00e5 flott som Italia, men n\u00e5r du har v\u00e6rt der en stund og f\u00e5r pusten igjen, ser du deg rundt .. du begynner \u00e5 legge merke til at Nederland har vindm\u00f8ller, Nederland har tulipaner, Nederland har til og med Rembrandt.*\n\n*Men alle du kjenner er travelt opptatt med \u00e5 reise til og fra Italia \u2026 de skryter av hvor fabelaktig fint de har hatt det der. Og for resten av livet kommer du til \u00e5 si; ja det var dit jeg ogs\u00e5 hadde tenkt meg, det var det jeg hadde planlagt. Smerten ved det vil aldri aldri helt bli borte, fordi tapet av en dr\u00f8m er et veldig veldig tap.*\n\n*MEN hvis du tilbringer livet med \u00e5 s\u00f8rger over at du ikke kom deg til Italia, vil du aldri f\u00f8le deg fri til \u00e5 nyte de helt spesielle og skj\u00f8nne sidene \u2026 ved Nederland\u00bb*\n\nCopyright 1987, Emily Pearl Kingsley,  \nOversatt av Lise T. Sagdahl,1995\n\n## 2 thoughts on \"11 M\u00c5NEDER\"\n\n1.   marwinbror\n    \n    mars 31, 2011, kl. 11:20 AM\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye til prinsesse Emily med overst\u00e5tt 11.mnd dag. \u2764  \n    Husker s\u00e5 godt da dere kom opp p\u00e5 NI.  \n    Ei nydelig jente, som s\u00e5 s\u00e5 frisk og sterk ut. Ikke som mange av de andre rundt oss som var altfor tidligf\u00f8dt og bitte sm\u00e5..\n    \n    Tusen takk for de gode ord \u00c5shild. Jeg er ogs\u00e5 utrolig glad for at vi m\u00f8ttes og ble kjent. Man kan p\u00e5 noen omr\u00e5der f\u00f8le p\u00e5 stunder sammen. Vi begge har en stor familie, med flere som trenger kj\u00e6rlighet,tid og oppf\u00f8lging.  \n    Hadde selvsagt v\u00e6rt best \u00e5 m\u00f8tt dere et annet sted til en annen tid. Men n\u00e5r det f\u00f8rst ble slik, er jeg glad det ble Nyf\u00f8dt Intensiv for her er det ikke mulighet for noe overlegent bekjentskap. Her kommer man n\u00e6rme p\u00e5 hverandre alle sammen, deler bekymringer og gleder \u2764\n    \n    Takk for at vi har f\u00e5tt lov til \u00e5 l\u00e6re dere \u00e5 kjenne. \u2764\n    \n    Har ikke f\u00e5tt tid til \u00e5 kommentere s\u00e5 mye, men tenker p\u00e5 dere hver dag, og leser mye gjennom FB.\n    \n      -  lillegullemily\n        \n        mars 31, 2011, kl. 8:40 PM\n        \n        \u00c5 takk for det Bente-du ikke tenk p\u00e5 det ang. kommentering-synes du gj\u00f8r det ofte jeg\\! \ud83d\ude42 jeg leser ofte p\u00e5 din blogg, men ikke alltid flink til \u00e5 kommentere\u2026  \n        Godt \u00e5 f\u00f8lge med dere, trist at det har g\u00e5tt litt nedover med vekt igjen..og div. \u00abfeil\u00bb fra sykehuset..at du m\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 absolutt alt-kan liksom ikke ta fem minutter\u2026f\u00f8ler s\u00e5 med dere-krysser fingrene for fremgang for Marwin \ud83d\ude42\n        \n        Ja husker alle kommenterte at Emily var s\u00e5 stor-hva gjorde hun p\u00e5 intensive liksom-hvem hadde visst\u2026det er jammen godt man ikke vet hva fremtiden bringer. Det har vi sagt mye\u2026og det kjenner du ogs\u00e5 spesielt deg nok veldig igjen i. Hadde noen sagt dette til oss begge p\u00e5 forh\u00e5nd, huff-nei det er godt man ikke vet. Er s\u00e5 utrolig glad for \u00e5 kjenne dere ogs\u00e5-og husk bedre tider kommer\\! Ikke mist h\u00e5pet-men samtidig st\u00e5 p\u00e5 krava-masse varme tanker og gode klemmer fra Emily og meg \u2764\n        \n\n# Dr\u00f8m om morgendagen \u2013 husk g\u00e5rsdagen \u2013 lev i dag\n\n# 3\\. Plass i \u00c5rets Mammablogg 2015\n\n\n\n# S\u00e5 lite vi visste\u2026 (lagt ut p\u00e5 vg nett)\n\n\n\n# Du mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nDu mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nKan ikke f\u00e5 kost deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 holdt deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 tr\u00f8stet deg nok,\n\nfor hva om det er siste gang?\n\nHva om det \u2013 akkurat da \u2013\n\ner siste gang jeg f\u00e5r\n\nkost deg,\n\nholdt deg,\n\ntr\u00f8stet deg?\n\n\"Hva om tankene\" er der alltid,\n\nhver gang jeg tenker p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg ser p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg h\u00f8rer deg\u2026\n\nRedd for at jeg plutselig en dag;\n\nikke kan kose, holde, tr\u00f8ste deg\n\nRedd for at jeg plutselig en dag,\n\nikke kan f\u00e5 gjort mere for deg\\!\n\nFor jeg er mamma\\`n din,\n\ni ni m\u00e5neder var du i magen min\\!\n\nBeskyttet deg fra f\u00f8rste stund,\n\npasset meg for alt igrunn\\!\n\nLikevel s\u00e5 ble du f\u00f8dt med kramper,\n\nmaktesl\u00f8s jeg st\u00e5r ovenfor epilepsi og mpei\u2026\n\nMen jeg skal fortsatt kjempe,\n\nog du er ei overraskende t\u00f8ff jente\\!\n\nAlltid skal jeg passe p\u00e5,\n\nat du s\u00e5 best mulig det kan f\u00e5.\n\n\"Hva om\" skal ikke \u00f8delegge,\n\nnuet-stunden-for oss begge\\!\n\nDu mitt kj\u00e6re minste Lillegull\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n# \u00c5shild Holt Lona\n\nHorten, Norway\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37523d4c-ec0b-4adf-8c23-f2bfa3b74432"}
+{"url": "https://www.sivilombudsmannen.no/torturforebygging/radgivende-utvalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00345.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:48Z", "text": "# R\u00e5dgivende utvalg\n\nDet sl\u00e5s fast i sivilombudsmannsloven og -instruksen at Sivilombudsmannen skal ha et r\u00e5dgivende utvalg som skal bidra med kompetanse, informasjon, r\u00e5d og innspill til forebyggingsarbeidet.\n\nR\u00e5dgivende utvalg er sammensatt av 15 medlemmer fra organisasjoner som har kompetanse p\u00e5 omr\u00e5der som er viktig for forebyggingsarbeidet, som menneskerettigheter, barn, likestilling- og diskriminering, samt brukererfaringer fra ulike sektorer og kunnskap om forholdene for ulike grupper som er fratatt friheten.\n\nForebyggingseneheten har fire \u00e5rlige m\u00f8ter med r\u00e5dgivende utvalg, i tillegg til l\u00f8pende dialog ved behov.\n\n\n\n# R\u00e5dgivende utvalg best\u00e5r av f\u00f8lgende organisasjoner:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87c003a5-bfd9-4853-ae88-2a6ca0bb10d4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/okning-for-norske-nettbutikker-1.13605683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:16:48Z", "text": "## \u00d8kning for norske nettbutikker\n\nTall fra 1.800 nettbutikker i Norge viser at omsetningen har \u00f8kt med 9,6 prosent i f\u00f8rste halv\u00e5r av 2017 sammenlignet med samme periode i fjor. Tallene kommer fra betalingstjenesten DIBS, som har nettbutikkene som kunde, melder NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b11caa9-7b3f-4326-aa7c-2fb6941ade78"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/jacka-mattsson-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:22Z", "text": "# Jakke - Mattsson\n\nFarge: Fuzz Blue  \nNiklas Mattsons signaturjakke fra Colour Wear laget i to lag med ett vind- og vannavvisende materiale.  \n  \nInformasjon:  \n\\- Vanns\u00f8yle / Pusteevne: 10.000 mm / 10.000 g.  \n\\- Mulig \u00e5 feste jakken i bukser fra Colour Wear.  \n\\- Forseglede s\u00f8mmer.  \n\\- 40g polstring.  \n\\- Meshf\u00f4ret ventilasjon under armene.  \n\\- Avtagbar sn\u00f8l\u00e5s i midjen.  \n\\- Multimedia-utgang via innerlommen.  \n  \nPolstring: 100% Poly\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbf4ec93-22d0-4e27-b16c-adcb599540e8"}
+{"url": "http://millasmat.com/middag/havabbor-med-roed-peppersaus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:20Z", "text": "# Havabbor med r\u00f8d peppersaus\n\nMiddag\n\n\n\nHavabbor kalles ogs\u00e5 havets ulv og er en skikkelig delikatesse. Som oftest m\u00e5 den bestilles i fiskedisken s\u00e5 dette er ikke en typisk hverdagsrett men heller noe for de spesielle anledninger. Her f\u00e5r den f\u00f8lge av en nydelig peppersaus og \u00f8nsker du litt mer tilbeh\u00f8r vil jeg foresl\u00e5\u00a0skivestekte poteter\u00a0og en gr\u00f8nn gr\u00f8nnsak som for eksempel\u00a0stekt squash.\u00a0\n\n### Ingredienser\n\nmiddag for to:\n\n400 gr filet av havabbor\u00a0\n\nen stor r\u00f8d paprika i tynne strimler\n\nen\u00a0stor gul paprika i tynne strimler\n\ntre sjalottl\u00f8k i tynne strimler\n\ntre hele stjerneanis\n\nhalvannen spiseskje hvitvinseddik\n\nen spiseskje vermut\n\nvanlig\u00a0olivenolje til steking\n\ne.v. olivenolje\n\nfriske timianblader\n\nhavsalt etter smak\n\nfriske basilikumblader\n\nkokende\u00a0vann\n\nSkj\u00e6r opp paprika og sjalottl\u00f8k i tynne julienne-strimler. Varm olivenoljen i en dyp panne og tilsett paprika og l\u00f8k sammen med stjerneanisen og en klype salt. La den frese godt i pannen og n\u00e5r den begynner \u00e5 bli myk tilsetter du basilikum, hvitvinseddik og vermut. La all v\u00e6sken koke nesten helt inn og hell p\u00e5 vann inntil det halvveis dekker all paprikaen. Kok opp og la det resusere seg til omlag halvparten. Ha alt over i en blender \u00a0og kj\u00f8r det til en glatt saus. Smak p\u00e5 den for \u00e5 sjekke om den trenger mer salt.\n\nN\u00e5 kan du begynne med fisken. Legg den p\u00e5 fj\u00f8la med skinnsiden opp og skj\u00e6r noen sm\u00e5 snitt i fileten med omlag halvannen cm. avstand. Stikk friske timianblader nedi sprekkene sammen med noen saltkorn\u00a0og sm\u00f8r inn hele\u00a0fileten\u00a0med olivenolje. Legg den med skinnsiden ned i godt oppvarmet panne og press den litt ned med stekespaden hvis den begynner \u00e5 kr\u00f8lle seg. Fisken er godt beskyttet av skinnet s\u00e5 den ikke blir t\u00f8rr. F\u00f8lg med p\u00e5 kj\u00f8ttet som blir hvitt og fast\u00a0etterhvert som fileten steker. N\u00e5r den er nesten helt ferdig snur du den og gir den omlag 30 sekunder p\u00e5 andre siden f\u00f8r servering.\n\nVarm opp sausen og spre den p\u00e5 en tallerken, Anrett deretter\u00a0fisken p\u00e5 toppen sammen med noen dr\u00e5per av din beste olivenolje og server.\n\n  - Frokost\n  - Middag\n  - Bakverk\n  - Salater\n  - Dessert\n  - Nam-nam\n  - Vellykket resultat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9a99ac6-4301-4de8-8e76-5de09585ccfa"}
+{"url": "https://kjellemann.wordpress.com/bloggetikkretningslinjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:23Z", "text": "# ST\u00d8RST AV ALT ER KJ\u00c6RLIGHETEN \\!\n\n## Jeg vil heller v\u00e6re litt skeiv enn helt rett\n\n# Bloggetikk/retningslinjer\n\n# Norsk oversettelse: Bloggerens etiske retningslinjer,\n\nHentet fra; http://www.vgb.no/6863/perma/91623\n\nSkrevet av Svein Mork Dahl for VGB 14. august 2006\n\nRetningslinjene er hentet fra Cyberjournalist.net, og er utviklet av journalister og bloggere prim\u00e6rt innenfor nyhetsjournalistikk. En \u00abV\u00e6r-Varsom\u00bb plakat for bloggere.**En bloggers etiske retningslinjer**\n\n**V\u00e6r \u00e6rlig og rettferdig  \nEn blogger b\u00f8r v\u00e6re bade \u00e6rlig og rettferdig i b\u00e5de innhenting og tokning av informasjon.**\n\n**  \nBloggere b\u00f8r :  \n\u2013\u00a0Ikke kopiere andre  \n\u2013\u00a0Identifisere og linke til kilder dersom det er mulig. Leserne har rett til mest mulig informasjon om kildenes troverdighet.  \n\u2013\u00a0Forsikre seg om at bloggens innlegg/kommentarer, sitater, overskrifter, fotografier og alt annet innhold ikke gir et forvridd bilde av virkeligheten. Man skal ikke overforenkle eller fremheve enkelthendelser utenom deres sammenheng.  \n\u2013\u00a0Ikke forandre p\u00e5 fotografier uten \u00e5 fortelle hva som har blitt forandret. Fotoforbedringer er bare akseptabelt av tekniske grunner. Merk montasjer og fotoillustrasjoner.  \n\u2013\u00a0Aldri publiser informasjon man vet er feilaktig, og dersom man publiserer omstridt informasjon, gj\u00f8r det klart at informasjonen er omstridt.  \n\u2013\u00a0Skill mellom partsinnlegg, kommentarer og faktainformasjon. Selv partsinnlegg og kommentarer skal ikke feilfremstille fakta eller sammenhenger.  \n\u2013\u00a0Skill mellom faktainformasjon og kommentarer fra annonsering og reklame samt melloml\u00f8sninger som utydeliggj\u00f8r skillet mellom disse.**\n\n**Gj\u00f8r minst mulig skade  \nEtiske bloggere behandler kilder og omtalte personer som mennesker som fortjener respekt.  \n**\n\n**Bloggere b\u00f8r:  \n\u2013\u00a0Vise omtanke for de som kan bli p\u00e5virket p\u00e5 en ufordelaktig m\u00e5te av bloggens innhold. Vise ekstra f\u00f8lsomhet n\u00e5r man omtaler barn, kilder og personer uten erfaring fra offentlig omtale.  \n\u2013\u00a0V\u00e6re forsiktige dersom man omtaler intervjuer eller fotografier av personer utsatt for ulykker eller sorg.  \n\u2013\u00a0Innse at innhenting og omtale av informasjon kan f\u00f8les ubehagelig og gj\u00f8re skade. Jakten p\u00e5 informasjon er ikke en tillatelse til arroganse.  \n\u2013\u00a0Innse at privatpersoner har en st\u00f8rre rett til \u00e5 kontrollere informasjon om dem selv enn offentlige tjenestemenn eller andre som s\u00f8ker makt, innflytelse eller oppmerksomhet. Kun en overveldende offentlig interesse kan rettferdiggj\u00f8re en invasjon av andres privatliv.  \n\u2013\u00a0Vise god smak. Unng\u00e5 spekulativ nysgjerrighet.  \nV\u00e6r forsiktig med \u00e5 identifisere mindre\u00e5rige personer, offer for sex-relaterte forbrytelser, eller mistenkte i straffesaker f\u00f8r en formell siktelse eller rettskraftig dom.  \n**V\u00e6r etterettelig  \n**Bloggere b\u00f8r:  \n\u2013\u00a0Innr\u00f8mme feil og rette dem opp s\u00e5 fort som mulig.  \n\u2013\u00a0Forklare bloggens form\u00e5l og invitere til dialog med offentligheten om dens innhold og bloggerens metoder og fremtreden.  \n\u2013\u00a0Avsl\u00f8re interessekonflikter, tilknytninger til interesseorganisasjoner eller andre og personlige agendaer.  \n\u2013\u00a0Avsl\u00e5 fordelaktig behandling av annons\u00f8rer og s\u00e6rinteresser og motst\u00e5 slikes press for \u00e5 f\u00e5 innflytelse over bloggens innhold. Om man gj\u00f8r unntak b\u00f8r disse\u00a0 v\u00e6re offentlig kjent.  \n\u2013\u00a0V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 kilder som tilbyr informasjon mot gjenytelser. Dersom man mottar informasjon p\u00e5 slike vilk\u00e5r b\u00f8r man oppgi hvilke gjenytelser som foreligger.  \n\u2013\u00a0Avsl\u00f8r uetiske metoder hos andre bloggere.  \n\u2013\u00a0Lev opp til de samme standarder du forventer av andre.**\n\n\n\n# Unitarprest Kjell Morten Br\u00e5ten\n\n# DET VIKTIGSTE ER IKKE HVEM DU ELSKER \u2013 MEN AT DU ELSKER\n\n# OM BLOGGING\n\nDet er i dialog og gode samtaler at vi kan oppn\u00e5 forst\u00e5else og akksept for hverandres ulikheter. Vil du vinne respekt hos andre, s\u00e5 er det viktig at du viser respekt for deg selv.\n\n\\- Gud er gift med Maria. F\u00f8rst var han forlovet med Eva, men da han stakk slangen sin inn i Paradiset sprakk alt.\n\n# VAKRE BILDER HVER DAG\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1add9d97-242c-4b8f-8479-9d91c6e31fde"}
+{"url": "http://annemas.blogg.no/1225917069_05nov2008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:38Z", "text": "## 071108: Inspirasjon fra Harpers Bazaar\n\n  - 07.11.2008 kl.08:22 i Inspirasjon\\!\\!\\!\nJeg har f\u013att lest gjennom Harpers Bazaar og falt for stylingen p\u013a disse bildene. Paljetter og hverdagst\u0159y i fin blanding. Herlig\\! Og ikke minst; jakken \"min\" fra Alexander Wang. Hmmm.  \n  \n   \n\n  - 07.11.2008 kl.08:22 i Inspirasjon\\!\\!\\!\n### 8 kommentarer\n\n\n\n#### Eva\n\n07.11.2008 kl.08:46\n\nJeg liker disse bildene veldig godt. Pr\u0159vde \u013a f\u013a tak i Harpers Bazaar, men lyktes ikke. Selges de bare i utvalgte Narvesen kiosker?\n\n\n\n#### Annema\n\n07.11.2008 kl.13:16\n\nEva: Det vet jeg faktisk ikke, man skulle jo tro at alle Narvesen har disse bladene?  \n  \nAnnem\n\n\n\n#### Reidun\n\n07.11.2008 kl.17:59\n\nFlotte bilder\\!\\!\\!Her kan man blande alt\\! S\u013a forresten noen flotte topper med paljetter hos Bik Book i dag\\!\\! Holdt p\u013a \u013a kj\u0159pe men.....skal tenke litt\\!\\!Den jakka er jo bare r\u013astilig\\!\\!\n\n\n\n#### JUNE\n\n07.11.2008 kl.21:50\n\nNydelige kl\u0107r... Flotte bilder\\!http://www.junesundet.blogg.no\n\n\n\n#### Annema\n\n07.11.2008 kl.23:17\n\nReidun: Ja, ikke sant. Kun fantasien som setter grenser. Tror jeg s\u013a noen BIkBok-topper sist jeg gikk forbi, ja. Men jeg har lukket lommeboken - sparer til turen min. Smil. Ha en fin kveld.June: Takk\\!\n\n\n\n#### Ragna\n\n09.11.2008 kl.22:04\n\nLiker stilen\\! S\u013ann objektivt sett ser det kanskje litt \"lurvete\" ut - lurer p\u013a hvorfor det har blitt moderne \u013a se ut som man har utrolig d\u013arlig r\u013ad? M\u013a bare gjenta at jeg liker stilen, men jeg skj\u0159nner ikke egentlig hvorfor jeg gj\u0159r det :-)\n\n\n\n#### Sio\n\n10.11.2008 kl.05:36\n\nAlt kler den smukke, ikke sant,og modeller blir jo stylet og stashet til det ugjenkjennelige . Tror ikke de 'vanlige d\u0159de' hadde kledd stilen s\u013a godt, for det ser lurvete ut,ja:-)\n\n\n\n#### \n\n10.11.2008 kl.08:40\n\nRagna: Smil. Jeg skj\u0159nner hva du mener. Det handler vel mer om \u013a la seg inspirere - til \u013a pr\u0159ve noe nytt - og pr\u0159ve andre kombinasjoner enn du vanligvis gj\u0159r. For eksempel \u013a kombinere paljetter til jeans eller andre litt r\u0159ffere plagg. Jeg ville heller ikke kledd meg som dette - men synes likevel det er inspirerende. Hvis du skj\u0159nner hva jeg mener...smil.Sio: Nei - men ofte kan det nettopp v\u0107re det mest ekstreme som er mest inspirerende. Det hadde ikke v\u0107rt like inspirerende om modellene hadde v\u0107rt kledd som \"normalen\" eller oss vanlige d\u0159delige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd9910e-bf60-4edd-b99a-08c69dcfcf07"}
+{"url": "http://samisk.vgs.no/index.php/opplaeringstilbud/design-og-duodji-vg2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:54Z", "text": "# Design og duodj Vg2\n\nHar du lyst til \u00e5 l\u00e6re samisk design og h\u00e5ndverk og tradisjonell duodji? Vi har studietilbud p\u00e5 Vg1 og Vg2 niv\u00e5.\n\nP\u00e5 Vg2 fordyper du deg i tradisjonell duodji og moderne samisk design.\n\nDu vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 bruke nye teknikker og tenke nyskapende om duodji som fag.Her f\u00e5r du muligheten til \u00e5 bli bedre kjent med samisk kultur og h\u00e5ndverkstradisjoner. Dette studiet passer for deg som dr\u00f8mmer om \u00e5 leve av og skape din egen arbeidsplass innen duodji og h\u00e5ndverk, eller l\u00e6re mer om samiske h\u00e5ndverkstradisjoner.  \n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc7bacb-d0ee-4c2c-8f31-f2039cf578d8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kvinner-som-tier/63426115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:19:47Z", "text": "\n\n# Kvinner som tier\n\nVi trenger hjelp fra menn i kampen for \u00e5 endre holdninger, men aller viktigst er kvinnene.\n\n18\\. november 2011 kl. 10.24\n\n     **KRONIKK**  \nVoldtatt, men fortsatt meg selv \n\n**Overfallsvoldtekter** tas ofte opp i media for tiden, men disse er bare en liten br\u00f8kdel av alle voldtekter som skjer. Vi som har blitt voldtatt, savner s\u00e5rt at dette store samfunnsproblemet tas p\u00e5 alvor, ikke bare overfallsvoldtektene disse aktuelle h\u00f8stdagene. Denne type vold blir lett tiet i hjel mens det er ok \u00e5 snakke om tortur, blind gatevold og liknende. Hvorfor er det egentlig slik?\n\nI mange primitive samfunn blir kvinner som er voldtatt utst\u00f8tt. Vi gj\u00f8r faktisk noe av det samme n\u00e5r vi tier. Det styggeste mennesker kan gj\u00f8re mot hverandre etter min mening, er \u00e5 vende seg bort fra, avvise andre som trenger hjelp, st\u00f8tte og forst\u00e5else.\n\n**N\u00e5r det godtas** at voldtekt er et ikke-tema, blir gamle oppfatninger st\u00e5ende, som: Jentene/kvinnene er skyld i det selv fordi de kler seg utfordrende, fl\u00f8rter, er naive, har drukket. Og n\u00e5r det f\u00f8rst har skjedd, tror folk at voldtatte alltid vil v\u00e6re redd for det annet kj\u00f8nn, og at de f\u00e5r sexlivet sitt \u00f8delagt.\n\nGjett om ikke dette f\u00f8les som \u00e5 bli utst\u00f8tt\\! Det kan jeg selv skrive under p\u00e5, og jeg kjenner ogs\u00e5 mange som har m\u00f8tt p\u00e5 de samme avleggse holdningene hos andre eller fortielsen/avvisningen. Alt dette p\u00e5dytter oss skam og skyldf\u00f8lelse. Det er ikke rart at mange unnlater \u00e5 anmelde og pr\u00f8ver \u00e5 glemme det hele.\n\n**Jeg selv var** ikke i tvil om at han var en sadistisk g\u00e6rning, en kriminell som jeg skulle f\u00e5 fengslet. Det var ikke mye k\u00e5thet som drev ham. Han hadde samme dag f\u00e5tt problemer p\u00e5 jobben og nettopp sett at kameraten, og nok en gang ikke han selv, hadde f\u00e5tt draget p\u00e5 ei jente.\n\nHeller ikke tenkte jeg der og da at jeg hadde skyld i det som skjedde. Men som for s\u00e5 mange andre, m\u00f8tte ogs\u00e5 jeg p\u00e5 disse avleggse, stygge holdningene og denne tause avvisningen. Selv hos helsepersonell, politi og mange av mine n\u00e6rmeste. Da ble det ingen vei utenom depresjon, ensomhet, avbrutt skolegang, spisevegring, problemer med \u00e5 stole p\u00e5 andre og s\u00e5 videre.\n\n**Blir ogs\u00e5** andre som har blitt angrepet av sadistiske voldsmenn/-kvinner m\u00f8tt med slike reaksjoner? Vi vet at ungdommene p\u00e5 Ut\u00f8ya heldigvis ikke ble s\u00e5 d\u00e5rlig mottatt av samfunnet. Er forskjellen bare at vi ikke hadde vitner? Eller syns vi egentlig underliv og nakenhet er pinlig, selv om vi tilsynelatende syns det er helt ok \u00e5 omgi oss med det i film, ord og bilder?\n\nOg n\u00e5r det skrives i aviser: Politiet har ikke nok ressurser til etterforskningen, 70 prosent av sakene blir henlagt, voldtektssiktet fikk 1,5 \u00e5rs fengsel ... Bare det \u00e5 lese/ h\u00f8re om nye som har blitt voldtatt er en lidelse n\u00e5r man vet de stort sett skal g\u00e5 gjennom samme j\u00e6vlige runddansen.\n\n**Et annet** eksempel p\u00e5 hva man m\u00f8ter i hverdagen: En gjeng ganske godt kjente kvinner som snakker \u00e5pent med hverandre om alt mulig, familieterapi, umulige kj\u00e6rester, s\u00e5kalt \u00abpinlige sykdommer og operasjoner\u00bb, angst, blir helt stumme n\u00e5r det nevnes noe om voldtekt. Har de angst for det selv, eller har de l\u00e5st egne voldtektsminner inne?\n\nN\u00e5r vedkommende som endelig har f\u00f8lt seg trygg nok til \u00e5 \u00e5pne seg, har g\u00e5tt ut for \u00e5 komme seg etter den sviende tausheten, kommer kommentaren: Vi m\u00e5 vel f\u00e5 henne til \u00e5 stoppe \u00e5 snakke. Den neste kommentaren f\u00e5r hun h\u00f8re n\u00e5r hun er tilbake igjen: Da blir jo sexlivet ditt \u00f8delagt\\!\n\nVi kjente jo noen hyggelige normale gutter/menn f\u00f8r dette skjedde oss. Faktisk kom den gode st\u00f8tten jeg fikk, fra nettopp en gutt. \u00abJeg skal drepe ham hvis han kommer etter deg,\u00bb sa han. Og siden underlivet ikke ble kappet av, kan sexlivet bli som normalt etterp\u00e5. Det vil si, ofte med profesjonell hjelp og da m\u00e5 skammen og skyldf\u00f8lelsen samfunnet p\u00e5legger oss, \u00abfjernes\u00bb f\u00f8rst.\n\n**Jeg har lagt** merke til at jenter s\u00e6rlig i ungdomsskolealder, ofte snakker bak hverandres rygg og bruker ord som \u00abbitch\u00bb og \u00abhore\u00bb.\n\nEr det disse jentene som seinere i livet st\u00f8ter andre ut ved h\u00e5pl\u00f8se utsagn eller bare likeglad taushet? N\u00e5r jenter/kvinner blir guttenes/mennenes medsammensvorne mot seg selv, er det oppr\u00f8rende og tragisk, syns jeg.\n\nMitt viktigste budskap er at vi m\u00e5 f\u00e5 en holdningsendring i samfunnet og da m\u00e5 jentene/kvinnene bane vei. Alvoret i dette vises ikke uten at vi som er truet eller allerede krenket st\u00e5r fram. Det gjelder ogs\u00e5 gutter og menn, som ogs\u00e5 blir voldtatt. Dette er enda mer tabubelagt og b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet.\n\n**Vi m\u00e5 vise** at vi ikke godtar at voldtekt er et ikke-tema. Vi m\u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re mistroiske og d\u00f8mmende overfor hverandre. Si dette h\u00f8yt, at vi ikke g\u00e5r med p\u00e5 alle restriksjoner vi f\u00e5r, som ikke guttene/mennene f\u00e5r\\! Si h\u00f8yt at vi heller ikke g\u00e5r med p\u00e5 at politiet mangler ressurser til etterforskningen, at straffene blir s\u00e5 lave og s\u00e5 mange saker blir henlagt. Det holder ikke at justisministeren v\u00e5r kaller voldtekt \u00abnesten-drap\u00bb n\u00e5r det ikke handles deretter.\n\nN\u00e5r vi mangler politisk makt, har vi i hvert fall talens makt. Snakk, kommenter, bli forbanna, still sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Da viser vi at vi ikke godtar og viser at vi kan kjempe. Dette vil hjelpe og st\u00f8tte alle dem som har blitt utsatt for disse krenkelsene og vil sende ut signaler til samfunnet og til neste generasjons gutter og jenter: \u00c5 beg\u00e5 voldtekt er en sv\u00e6rt alvorlig kriminell handling og skal ikke forbig\u00e5s i stillhet.\n\nVi trenger ogs\u00e5 engasjement fra guttene og mennene i kampen for \u00e5 endre holdningene til voldtekt, men aller viktigst er det at det kommer fra v\u00e5re egne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3349dab4-e154-4303-907e-d9ac19cd30c8"}
+{"url": "http://www.seminarium.no/om_oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:51Z", "text": "Bakgrunn for prosjektet\n\n\"Ord og bevegelse \u2013 seminar om tekst og dans\" fant sted p\u00e5 Dramatikkens hus i Oslo i desember 2011. Seminaret \u00e5pnet opp problemstillinger innenfor feltet dans og tekst. Kunstnerisk leder Kai Johnsen hadde gitt Sidsel Pape arbeidet med \u00e5 utforme seminaret. Scenekunstnere ble invitert til \u00e5 presentere og reflektere over sin kunstneriske forst\u00e5else, fremgangsm\u00e5te og uttrykk knyttet til omr\u00e5det. Hensikten var \u00e5 synliggj\u00f8re og verdsette ord og bevegelse som selvstendig scenekunstnerisk sjanger og bidra til \u00e5 utvikle dansediskurs.\n\nInnenfor seminarets trygge rammer for gjensidig konstruktiv kritikk oppsto en samling av scenekunstkunnskap. Ved at kunstnerne fikk poetiske innblikk i og kunnskap om hverandres arbeid og metodikk, tilf\u00f8rte seminaret dem en kollegial og demokratisk dimensjon som viste seg \u00e5 v\u00e6re sterkt savnet i dansefeltet. Endelig viste seminaret hvordan dansekunstnerne sprengte rammene og iscenesatte seg og sin kunst p\u00e5 m\u00e5ter som skapte kunstneriske \u00f8yeblikk: De respektive presentasjonene spilte sammen i et utilsiktet kunstnerisk hele. Publikum fikk formidlet dansekunstens mangfoldige praksiser p\u00e5 m\u00e5ter som gjorde kunstformen mer transparent samtidig som seminaret ble en kunstopplevelse i seg selv.\n\nDansedyrkerne\n\nFlere av kunstnerne som bidro p\u00e5 seminaret, \u00f8nsket at prosjektet skulle videref\u00f8res, blant andre Per Roar, Peder Horgen, Snelle Hall og Kristine Kar\u00e5la \u00d8ren. Sammen med Sidsel Pape kom de fram til mulige strategier og kunstneriske visjoner for \u00e5 videref\u00f8re og videreutvikle erfaringene fra Dramatikkens hus. F\u00f8rste fase ble utviklet av Pape, Horgen og Roar, f\u00f8r Horgen fratr\u00e5dte p\u00e5 grunn av andre engasjement og \u00d8ren og Hall for alvor kom med i arbeidet. Sammen med Solveig Styve Holte ble foreningen Dansedyrkerne dannet. Per Roar, Snelle Hall, Kristine Kar\u00e5la \u00d8ren og Sidsel Pape ivaretar og deler p\u00e5 oppgavene knyttet til gjennomf\u00f8ringen av de enkelte seminar.\n\nKunstprosjektet Seminarium er drevet fram av foreningen Dansedyrkerne ved: Sidsel Pape, Snelle Hall, Per Roar og Dis-kurs gruppa i NODA ved  \nKristine Kar\u00e5la \u00d8ren.\n\nForeningen Dansedyrkerne best\u00e5r i dag av Snelle Hall, Sidsel Pape, Per Roar og Kristine Kar\u00e5la \u00d8ren.\n\nJustina Brazaite, prosjektleder ved Lithuanian Dance Information Center, var medkoordinator til Seminarium\\#3 med st\u00f8tte fra Kulturkontakt Nord, Det nordisk-baltiske mobilitetsprogrammet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e444d07b-36cd-4ff6-a7af-0d5fb9b5ae70"}
+{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/reportasje/2016/menneskene-er-smartere-enn-maskinene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:59Z", "text": "\n\n# Menneskene er smartere enn maskinene\n\nReportasje 2016-08-18\n\n\n\nMiguel Guerrero\n\nIntuitive l\u00f8sninger som ber\u00f8ringsskjermer har blitt en del av hverdagen for oss alle. Men mange selskaper lanserer avansert teknologi uten \u00e5 tenke p\u00e5 dem som skal bruke den: menneskene.\n\n\n\nMiguel Guerrero\n\nAnders Jansson er professor i menneske-maskin-interaksjon ved institutt for informasjonsteknologi ved universitetet i Uppsala. Han har forsket lenge p\u00e5 interaksjon mellom mennesker og maskiner.\n\n\u2013 Utgangspunktet mitt er den kognitive ergonomien, dvs. hvordan vi oppfatter og husker ting og tar beslutninger. Vi f\u00f8lger bestemte m\u00f8nstre, og hvis man ikke tar hensyn til dem n\u00e5r man utformer tekniske l\u00f8sninger, er det en fare for at det blir feil. Jeg mener at mange selskaper er for raske. De vil v\u00e6re f\u00f8rst ut p\u00e5 markedet, og lanserer tekniske produkter og tjenester man ikke har rukket \u00e5 unders\u00f8ke i et interaksjonsperspektiv.\n\nAv og til skyldes mindre vellykket interaksjonsdesign kunnskapshull. Andre ganger har man allerede den kompetansen som skal til, i selskapet, men den n\u00e5r ikke frem til stedene der beslutningene tas. N\u00e5r de med kunnskap blir involvert, er ting gjerne vanskelige \u00e5 p\u00e5virke, mener Anders Jansson.\n\n\u2013 Man f\u00e5r alltid den virkningen at folk finner m\u00e5ter \u00e5 bruke teknologien p\u00e5 som ikke kan forutses. Brukerne kommer alltid til \u00e5 gj\u00f8re det de m\u00e5 for \u00e5 utf\u00f8re arbeidsoppgavene sine. Men mange selskaper har blitt bedre, og man har f\u00e5tt slike ting som intuitive grensesnitt. Vi samarbeider med flere selskaper, og det er en viss interesse i n\u00e6ringslivet for forskningen v\u00e5r.\n\nJansson har blant annet arbeidet med jernbanesektoren, der man blant annet har arbeidet med \u00e5 utvikle fremtidens styresystemer for tog, og autonome biler \u2013 eller selvkj\u00f8rende biler, som det heller burde hete.\n\n\u2013 Ordet \u00abautonom\u00bb antyder jo at bilene er uavhengige, at de bestemmer selv. Det vi kaller autonome biler, er egentlig heteronome, uselvstendige biler. De er helt regelstyrte. Jeg pleier \u00e5 si at en autonom bil kan velge \u00e5 hente naboen istedenfor deg, og kj\u00f8re til svigermoren din og feste hele dagen. Da er den autonom. Slike biler vil vi ikke ha. Fra mitt st\u00e5sted er det egentlig lettere \u00e5 utforme en helt selvkj\u00f8rende bil enn en bil som ogs\u00e5 skal kunne kj\u00f8res aktivt av en f\u00f8rer, for da trenger man ikke \u00e5 ta hensyn til at den skal interagere med f\u00f8reren.\n\n## Etiske dilemmaer\n\nEt problem er n\u00e5r vi mennesker begynner \u00e5 stole for mye p\u00e5 teknologien. Da blir vi d\u00e5rligere p\u00e5 \u00e5 ta styringen n\u00e5r det trengs. Som et eksempel nevner Anders Jansson ryggealarmer, som krever stor avstand til hindringer bak. Mange f\u00f8rere stoler blindt p\u00e5 ryggealarmen og unng\u00e5r parkeringslommer de godt kunne kj\u00f8rt inn i.\n\n### *Det er en fare for at vi tilpasser oss robotene \u2013 istedenfor \u00e5 tilpasse robotene etter oss.*\n\n\u00a0\n\u2013 Bra IT er fantastisk, men vi m\u00e5 diskutere hvor grensene skal g\u00e5. Teknikken b\u00f8r kanskje ikke ta over for mye, men heller v\u00e6re et alternativ eller en hjelp. Det er diskusjon jeg savner, ikke minst om de etiske og moralske aspektene. Det er for eksempel et stort marked for roboter \u2013 for eksempel robotgressklippere og husholdningsroboter. Det er bra, men det ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re et behov for \u00e5 tilskrive dem f\u00f8lelser, og det er bare vr\u00f8vl. De er fortsatt bare digitale greier. Faren er at vi tilpasser oss robotene istedenfor omvendt, men vi skal selvsagt bruke robotene for det de er verdt, for eksempel i gruver og liknende.\n\nAlt dette inneb\u00e6rer at vi m\u00e5 finne ut mer om hva det vil si \u00e5 v\u00e6re menneske, sier Anders Jansson.\n\n\u2013 Vi vet ikke nok om menneskelig intelligens. Da er det vanskelig \u00e5 gi maskiner menneskelige trekk. I dag snakker vi jo om smarte telefoner, men ingen syns vel at de er smarte p\u00e5 den m\u00e5ten. Det som skjer, er at vi tilpasser spr\u00e5ket etter teknikken. Vi gj\u00f8r menneskelige egenskaper til m\u00e5lbare ting istedenfor \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 hva menneskelighet egentlig er.\n\nHan kaller seg for \u00abhuman factor specialist\u00bb \u2013 ekspert p\u00e5 menneskelige faktorer. Det er en tittel som sjelden brukes i Sverige.\n\n\u2013 I Sverige forbinder vi den menneskelige faktoren med noe negativt, med kl\u00f8ner som har gjort en feil. Egentlig handler det bare om \u00e5 utforme systemene p\u00e5 riktig m\u00e5te, slik at de bruker de unike fordelene vi har som mennesker, og hjelper oss med de tingene vi er mindre gode p\u00e5. Jeg vil at vi skal bruke IT enda mer og enda bedre\\!\n\n\u00a0\n*Artikkelen ble f\u00f8rst publisert p\u00e5 voister.se*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f3e04e-b8f1-4572-82cf-e2e94b7d92aa"}
+{"url": "http://gronnogskjonn.com/2009/05/blir-det-en-%C3%B8ko-prins/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:53Z", "text": "# Gr\u00f8nn & Skj\u00f8nn\n\n# Blir det en \u00d8ko-prins?\n\n4\\. mai 2009\n\nB\u00e5de Dagbladet og VG skriver om den kongelige familiefor\u00f8kelsen i Danmark. Prinsesse Marie og prins Joachim fikk i dag tidlig en s\u00f8nn. Vi \u00f8nsker \u00e5 gratulere og h\u00e5per at foreldrene vil velge \u00f8kologiske pleieprodukter til den vesle prinsebabyen.  \ntomtombaby er en serie \u00f8kologiske babypleieprodukter av h\u00f8yeste kvalitet og er laget med masse kj\u00e6rlighet til det ni m\u00e5neders fantastiske mirakelet. Produktene er \u00f8kologisk sertifisert av BDIH og anbefalt av norske Gr\u00f8nn Hverdag. De er helt uten kjemiske tilsetningsstoffer og er allergivennlige og milde for den sarte babyhuden. For mer informasjon om serien trykk her. \n\n4\\. mai 2009 Gr\u00f8nn & Skj\u00f8nnBaby og Barn, Babypleie, Green Spirit, Kosmetikk, Nybakt mor, \u00d8kologisk, Produktanbefalinger, Produktomtaler, Produkttips, Shopping, tomtomBABY & tomtomMAMA, Velv\u00e6re\n\n## 2 thoughts on \"Blir det en \u00d8ko-prins?\"\n\n1.   **Anonymous**\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt koffertsett\\! Det er jo kjempe flott som gave \ud83d\ude42\n\n2.   **Gr\u00f8nn og Skj\u00f8nn**\n    \n    Ja, disse gavesettene er supre som barselgave, d\u00e5psgave eller bursdagsgave til sm\u00e5 prinser og prinsesser\\! Og produktene er virkelig gode og dr\u00f8ye i bruk \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ed0a64-06d4-457d-969e-2d396db70391"}
+{"url": "http://flyttespesialisten.com/index.php/pakking-emballasje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:00Z", "text": "**Pakking**\n\n****\n\nV\u00e5rt personale har lang yrkeserfaring i lasteteknikk og pakking.\n\nPakkingen er en sv\u00e6rt viktig del av flytteprosessen.\n\nMed riktig og solid pakking unng\u00e5r vi skader p\u00e5 tingene dine\\!\u00a0\n\n**Emballasje**\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 pakke selv, har vi solide flytteesker, bobleplast og alt annet n\u00f8dvendig pakkeutstyr, men husk \u00e5 merke esker med innhold f.eks. kj\u00f8kkenutstyr, b\u00f8ker, glass osv....\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nVi gir deg ogs\u00e5 gjerne noen profesjonelle pakketips\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d63cfcd-3e7b-4247-a372-99e0626056cf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vif-direktoren-koster-laget-sitt-tre-poeng/66528768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:18Z", "text": "# VIF-direkt\u00f8ren koster laget sitt tre poeng\n\nAngrep hockeydommer.\n\n10\\. oktober 2008 kl. 22.21\n\nV\u00e5lerenga straffes hardt for klubbdirekt\u00f8r Jan Tore Kj\u00e6rs oppf\u00f8rsel etter kampen mot Sparta Sarpsborg. Norges Ishockeyforbund har fratatt V\u00e5lerenga tre poeng.\n\n**Domsutvalget i Norges Ishockey bestemte fredag at ishockeyklubben mister tre poeng som f\u00f8lge av Kj\u00e6rs opptreden, melder** sa.no**.**\n\nKj\u00e6r skjelte ut dommer Ole Stian Hansen og dyttet til ham under utdelingen av bestemannsprisen i kampen mellom VIF og Sparta Sarpsborg.\n\nV\u00e5lerenga kan anke avgj\u00f8relsen til ishockeyforbundets appellutvalg.\n\nVIF-trener Espen \u00abShampo\u00bb Knutsen fikk tre kampers utestengelse etter at han ble utvist i s\u00f8ndagens kamp, mens VIF-spiller Kenneth Larsen m\u00e5 sone to kamper etter at han fikk matchstraff.\n\nV\u00e5lerenga har anket saken, og\u00a0samtidig engasjert advokat John Christian Elden for \u00e5 f\u00e5 avgj\u00f8relsen omgjort. Klubben hevder for det f\u00f8rste at hendelsen er \u00abbl\u00e5st ut av alle proporsjoner\u00bb - og\u00a0anf\u00f8rer videre dommerutvalget ikke hadde myndighet til \u00e5 innrapportere saken til disiplin\u00e6rutvalget.\n\n(NTB/Dagbladet.no)*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f87f694b-537a-460f-ac9f-c2b834a59cf9"}
+{"url": "http://docplayer.me/1763505-Fauske-kommune-driftsutvalg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:15:50Z", "text": "2 Bemanningsprosjektet Ledertrening Merknad til dagsorden: J\u00f8rn Stene (FL): Status Sagatun Hvor st\u00e5r skolesaken i Sulis? Orientering kreftkoordinator. Budsjett 2012 vedtatt til \u00abtidlig innsats\u00bb - Hva er status? Spesialundervisning status Etterlyser sak Gratis skolefrukt sp\u00f8rsm\u00e5l i kommunestyret Vil det bli utredet sak til driftsutvalget? Bernt G\u00f8ran Lund (AP): Sagatun Usikkerhet i lokalsamfunnet Hva er tidsbegrepet? N\u00e5r er grunnboringen ferdig? Hjertestarter plassering Hvor og n\u00e5r? Legedag forsvant Det er kontorplasser ledig andre plasser i Sulitjelma Har r\u00e5dmannen sagt legeavtalen i Sulitjelma? Det g\u00e5r rykter at det ikke er fuktskader og sopp. Eirik Barstrand (AP): Status enhet plan/utvikling. R\u00e5dmannen svarte i kommunestyret at det ikke var ansatt nye personer. Lag saksbehandlingstid. Dagsorden med merknader ble enstemmig godkjent. Svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l: Sagatun. Sp\u00f8rsm\u00e5l fra b\u00e5de Stene og Lund. Kommunalsjef svarte. Molab har p\u00e5vist muggsopp. Er ulik konsentrasjon p\u00e5 forskjellig deler av bygget. Det er en vanskelig prosess. M\u00e5 gj\u00f8re det rett. Ramb\u00f8ll har foretatt grunnboringer. De gir rapport til tredjepart for sjekking. Vi har enda ikke mottatt rapport. Enhet bygg/eiendom sjekker bygget. N\u00e5r alt er klart, vil saken bli lagt fram for politisk behandling. Kommunens ansatte har ikke foretatt fuktm\u00e5ling. R\u00e5dmannen svarte. Arbeider med sak som kommer i formannskap/kommunestyre i februar/mars. J\u00f8rn Stene: Skolesak Sulitjelma. R\u00e5dmannen svarte. Sak kommer til driftsutvalget. Kreftkoordinator. R\u00e5dmannen svarte. R\u00e5dmannen har satt stopp. Det var deling av de direkte kostnadene. Har kreftsykepleier. F\u00e5r mange tilbud fra organisasjoner om deling av kostnader p\u00e5 prosjektstillinger. Etter 2 3 \u00e5r er det stopp og kommunen har \u00f8kt tilbudet, som er vanskelig \u00e5 ta inn igjen. Tidlig innsats. Enhetsleder skole svarte. Inndelt i 2 deler: Kompetanseoppbygging i barnehagene og IKT i sm\u00e5skolen og barnehagene (i samarbeid med digitalt klasserom). Har en prosess p\u00e5 overgangen fra barnehage til sm\u00e5trinn og videre til mellomtrinn. Spesialundervisning. Enhetsleder skole svarte. Mange prosentsatser med spesialundervisning. \u00d8nsker \u00e5 se det i sammenheng med tilrettelagt oppl\u00e6ring, status p\u00e5 skole og samarbeidet med PPT. Kommunestyret skal f\u00e5 en tilstandsrapport. \u00d8nsker \u00e5 se alt i helhet. Lager en helhetlig sak som starter i driftsutvalget.\n6 SAKSPAPIR FAUSKE KOMMUNE JournalpostID: 12/9623 Arkiv sakid.: 12/2258 Saksbehandler: Inger-Lise Evenstr\u00f8m Sluttbehandlede vedtaksinnstans: Driftsutvalget Sak nr.: 102/12 DRIFTSUTVALG Dato: SAMARBEIDSAVTALE MELLOM S\u00d8RFOLD OG FAUSKE KOMMUNE BARNEHAGE OG SKOLEPLASS I S\u00d8RFOLD KOMMUNE Vedlegg: 1) Samarbeidsavtale mellom S\u00f8rfold kommune og Fauske kommune om barnehageplass i kommunale barnehager i S\u00f8rfold 2) Samarbeidsavtale mellom S\u00f8rfold kommune og Fauske kommune om grunnskoleoppl\u00e6ring for elever i grunnskolen Sammendrag: Fauske kommune har tidligere hatt en avtale med S\u00f8rfold kommune vedr\u00f8rende kj\u00f8p av skoleplass i S\u00f8rfold for barn bosatt i R\u00f8d\u00e5s. Denne avtalen er n\u00e5 gjennomg\u00e5tt og forslag til ny avtale er utarbeidet p\u00e5 grunnlag av opprinnelig avtale. Da barnehagesektoren gikk fra \u00f8remerkede tilskudd til rammefinansiering fra kom det nye forskrifter for hvordan barnehageplass for barn bosatt i andre kommuner skulle finansieres. P\u00e5 bakgrunn av denne endringen har vi sett p\u00e5 en avtale der barn bosatt i R\u00f8d\u00e5s, Fauske kommune, benytter barnehageplass i S\u00f8rfold. Saksopplysninger: En rammefinansiert barnehagesektor inneb\u00e6rer at den enkelte kommune f\u00e5r overf\u00f8ring basert blant annet p\u00e5 antall barn bosatt i egen kommune. Tidligere fikk den enkelte barnehage \u00f8remerkede midler ut fra antall barn som gikk i barnehagen, uavhengig av bostedskommune. Dagen regelverk gir kommuner som har ikke-kommunale barnehager med barn som er bosatt i en annen kommune, rett til refusjon for kostnader til ordin\u00e6r drift som ikke dekkes av foreldrebetalingen og andre offentlige tilskudd der barnet er bosatt. Fauske kommune krever refusjon for barn bosatt i S\u00f8rfold som i dag g\u00e5r i ikke-kommunale barnehager i Fauske. Regelverket sier ingen ting om hvordan en barnehageplass skal finansieres der barn g\u00e5r i kommunal barnehage, men er bosatt i annen kommune. Utgangspunktet til Fauske kommune er at barn bosatt i kommunen, som har rett til barnehageplass, skal f\u00e5 tilbud om dette i egen kommune. S\u00f8rfold kommune har tidligere tilbydd barnehageplass til barn bosatt i R\u00f8d\u00e5s. N\u00e5r det gjelder grunnskoleoppl\u00e6ring for elever i grunnskolen s\u00e5 har det tidligere v\u00e6rt inng\u00e5tt avtale mellom Fauske og S\u00f8rfold kommune som har \u00e5pnet for at barn bosatt i R\u00f8d\u00e5s kunne f\u00e5 sitt grunnskoletilbud i S\u00f8rfold kommune. Med bakgrunn i tidligere inng\u00e5tt avtale, ble det tatt initiativ til en gjennomgang av eksisterende avtale n\u00e5r det gjelder tilbud om grunnskoleoppl\u00e6ring for barn bosatt i R\u00f8d\u00e5s, og utarbeidelse av en likelydende avtale som kan gjelde barn under skolepliktig alder.\n\n\n\n9 SAKSPAPIR FAUSKE KOMMUNE JournalpostID: 12/9783 Arkiv sakid.: 12/2292 Saksbehandler: Morten Pedersen Sluttbehandlede vedtaksinnstans: Kommunestyre Sak nr.: 103/12 DRIFTSUTVALG Dato: /12 FORMANNSKAP KOMMUNESTYRE NORM FOR SOSIALHJELP 2013 Vedlegg: Ingen Sammendrag: I forbindelse med budsjettvedtaket for 2008 ble det forutsatt at normen for \u00f8konomisk sosialhjelp \u00e5rlig legges fram som egen sak i forbindelse med neste \u00e5rs budsjettarbeid. Sosial og helsedepartementet ga 13. februar 2001 veiledende retningslinjer for utm\u00e5ling av st\u00f8nad til livsopphold etter sosialtjenesteloven. Ny lov om sosiale tjenester i arbeids- og velferdsforvaltningen tr\u00e5dde i kraft 1. januar Regelen om \u00f8konomisk st\u00f8nad til livsopphold er videref\u00f8rt med samme innhold som i sosialtjenesteloven. Nytt rundskriv av er utarbeidet og gjeldende (H35/2012). Fylkesmannen gjennomf\u00f8rer oppl\u00e6ring i nytt rundskriv for ansatte i NAV fram mot \u00e5rsskiftet. De veiledende retningslinjene er prisjustert i tr\u00e5d med konsumprisindeksen for perioden 2002 til 2011, med unntak av 2007 og 2009 hvor satsene ble hevet med 5 % utover prisstigning. De veiledende retningslinjene erstatter ikke NAVs rett og plikt til \u00e5 ut\u00f8ve skj\u00f8nn ved vurdering av s\u00f8knader om \u00f8konomisk hjelp. Videre st\u00e5r den enkelte kommune i utgangspunktet fritt til \u00e5 fastsette niv\u00e5et p\u00e5 sine sosialhjelpsytelser. Det forutsettes imidlertid at st\u00f8naden som gis sikrer s\u00f8keren et forsvarlig livsopphold. \u00d8konomisk st\u00f8nad etter Lov om sosiale tjenester i NAV er en skj\u00f8nnsmessig ytelse, jf. lovens 18. NAV har b\u00e5de rett og plikt til \u00e5 ut\u00f8ve skj\u00f8nn n\u00e5r den vurderer om det skal ytes st\u00f8nad, og ved utm\u00e5ling av st\u00f8nad. Satsene m\u00e5 derfor betraktes som et veiledende utgangspunkt for det skj\u00f8nn som skal ut\u00f8ves. Form\u00e5lsbestemmelsen i lov om sosiale tjenester i arbeids- og velferdsforvaltningen sier f\u00f8lgende: o Form\u00e5let med loven er \u00e5 bedre levek\u00e5rene for vanskeligstilte, bidra til sosial og \u00f8konomisk trygghet, herunder at den enkelte f\u00e5r mulighet til \u00e5 leve og bo selvstendig, og fremme overgang til arbeid, sosial inkludering og aktiv deltakelse i samfunnet. o Loven skal bidra til at utsatte barn og unge og deres familier f\u00e5r et helhetlig og samordnet tjenestetilbud.\n\n\n\n10 o Loven skal bidra til likeverd og likestilling og forebygge sosiale problemer. De veiledende statlige normene er supplert med mer detaljerte retningslinjer slik at kommunen f\u00e5r en hensiktsmessig struktur p\u00e5 de lokale normene. Det har viset seg hensiktsmessig \u00e5 operere med korttidsnorm/n\u00f8dhjelp, egen norm for hjemmeboende/hybelboende ungdom, samv\u00e6r med barn og lommepenger ved opphold i institusjon. Retningslinjene er i de senere \u00e5r regulert opp med samme prosentsats som for de veiledende normene fra staten. NAV Fauske har et systematisk fokus p\u00e5 barns situasjon ved kartlegging og vurdering av \u00f8konomisk st\u00f8nad til s\u00f8kere med \u00f8konomiansvar for barn. Det tas spesielt hensyn til om det er barn i husstanden ved vurdering av s\u00f8knad til str\u00f8m- og husleierestanser. NAV Fauske utm\u00e5ler en uke ekstra livsopphold/st\u00f8nad i henhold til normene nedenfor, til voksne i forbindelse med julefeiring. For hvert barn i familien utm\u00e5les to uker ekstra utbetaling til jul etter niv\u00e5 p\u00e5 langtidsnorm for barn. Fauske kommunes veiledende retningslinjer/norm for \u00f8konomisk hjelp til livsopphold, etter lov om sosiale tjenester i arbeids- og velferdsforvaltningen fra Langtidsnorm Enslige 5.373,- Ektepar/samboere 8.924,- Person i bofellesskap/ samboer en pers 4.462,- Barn 0 5 \u00e5r 2.049,- Barn 6 10 \u00e5r 2.724,- Barn \u00e5r 3.415,- Korttidshjelp/n\u00f8dhjelp Enslig 2.790,- Par 5.580,- Barn 0 5\u00e5r 1.546,- Barn 6 10 \u00e5r 1.936,- Barn \u00e5r 2.347,- Hjemmeboende/hybelboende ungdom over 18 \u00e5r 4.170,- Ved samv\u00e6r med barn benyttes langtidsnorm pr. dag 0-5 \u00e5r ( kr. 69,- pr. d\u00f8gn) 2.049, \u00e5r ( 91,- ) 2.724, \u00e5r ( 113,- ) 3.415,- Lommepenger ved opphold i institusjon 2.142,- (kort opphold kr. 73,- pr.dag, kr 510,- pr uke) De veiledende retningslinjene omfatter utgifter til det l\u00f8pende daglige livsoppholdet, mat og drikke, kl\u00e6r og sko, husholdningsartikler og hygiene med mer. Medier og kommunikasjon,\n\n\n\n11 fritidsaktiviteter, fritidsutstyr til barn og reiseutgifter (bruk av offentlig kommunikasjon i forbindelse med daglige gj\u00f8rem\u00e5l) inng\u00e5r ogs\u00e5, jfr. rundskriv H-35/2012 punkt Boutgifter, str\u00f8m og oppvarming, bolig- og innboforsikring, samt innbo og utstyr inng\u00e5r i kjerneomr\u00e5det i livsoppholdet, men er ikke inkludert i beregningsgrunnlaget for de veiledende retningslinjene. Dette er forhold som vurderes s\u00e6rskilt. Utgifter som i rundskriv H-35/2012 er definert som spesielle utgifter er ikke inkludert i utregningsgrunnlaget for veiledende retningslinjer. Dette gjelder utgifter ved h\u00f8gtids- og merkedager, fritidsutstyr, spedbarnutstyr, barnepass, skolestart, videreg\u00e5ende utdanning, utgifter ved samv\u00e6r med barn, lege, psykolog, legemidler, tannbehandling, syns- og h\u00f8rselshjelpemidler, flytteutgifter, vedlikehold av egen bolig, bilhold, og ellers s\u00e6rlige behov. Dette er utgifter som avhengig av den konkrete situasjon kan v\u00e6re en del av livsoppholdet, og i de tilfeller skal inng\u00e5 i grunnlaget for utm\u00e5ling av st\u00f8nad. Saksbehandlers vurdering: Det er saksbehandlers vurdering at de statlige normene med de lokale tilleggsnormene danner en hensiktsmessig \u00f8konomisk ramme rundt forvaltningen av lov om sosiale tjenester i arbeids- og velferdsforvaltningen. Hovedprinsippet for behandling av s\u00f8knad om \u00f8konomisk st\u00f8nad er at det skal foretas konkrete og individuelle vurderinger av hjelpebehov, st\u00f8nadsbel\u00f8p og st\u00f8nadsform. NAV-kontoret har b\u00e5de rett og plikt til \u00e5 foreta skj\u00f8nnsmessige vurderinger i hver enkelt sak. I alle vurderinger skal det legges vekt p\u00e5 \u00e5 fremme lovens form\u00e5l best mulig. Vurderingene skal gj\u00f8res innenfor rammen av gjeldende lov- og forskriftsbestemmelser, og s\u00e5 langt som mulig foretas i samarbeid med tjenestemottakeren. Forholdet til andre statlige ytelser er ogs\u00e5 av betydning for vurdering av st\u00f8rrelsen p\u00e5 sosialhjelpsnormen, da det b\u00f8r v\u00e6re et hensiktsmessig forhold, slik at individets basisbehov ivaretas, samtidig som ytelsen motiverer til arbeid og aktivitet. INNSTILLING : Fauske kommunestyre benytter de statlige veiledende retningslinjer for utm\u00e5ling av \u00f8konomisk st\u00f8nad til livsopphold. Dagens normer reguleres i tr\u00e5d med de statlige normene n\u00e5r disse er klar med virkning fra DRIF-103/12 VEDTAK J\u00f8rn Stene (FL) foreslo: Fauske kommunestyre benytter de statlige veiledende normer + 20 % \u00f8kning for utm\u00e5ling av \u00f8konomisk st\u00f8nad til livsopphold. Dagens normer + 20 % \u00f8kning reguleres i tr\u00e5d med de statlige normene n\u00e5r disse er klar med virkning fra Innstillingen ble vedtatt med 7 mot 2 stemmer avgitt for FL s forslag. INNSTILLING TIL FORMANNSKAPET:\n\n\n\n13 SAKSPAPIR FAUSKE KOMMUNE JournalpostID: 12/9607 Arkiv sakid.: 12/2250 Saksbehandler: Berit Vestvann Johnsen Sluttbehandlede vedtaksinnstans: Kommunestyre Sak nr.: 104/12 DRIFTSUTVALG Dato: /12 FORMANNSKAP KOMMUNESTYRE BETALINGSREGULATIV 2013 Vedlegg: Betalingsregulativ Beregning av vanngebyrer 2013 Beregning av avl\u00f8psgebyrer 2013 Sammendrag: R\u00e5dmannen har lagt inn en \u00f8kning p\u00e5 deflatoren i statsbudsjettet p\u00e5 3,3 %. Hvis det er andre endringer enn dette, framkommer de under saksopplysninger. Saksopplysninger: Betalingssatser kultur og idrett Utleie kommunale bygg og anlegg p\u00e5 kultur og idrettsomr\u00e5det: Fauske kommune har utleie av f\u00f8lgende kulturbygg og idrettsanlegg, utover skolebygg: - Teletunet kultur- og aktivitetssenter - Fauske kino - Gymnastikksaler - Idrettshall - Fotballbaner - Storsal Ungdommens hus - Fotballbaner og l\u00f8kker Ungdomsklubber Fauske kommune har over en lang tidsperiode hatt retningsgivende prinsipper for utleie av kommunale bygg. Et av prinsippene har v\u00e6rt at Kommunens frivillige og ikke-kommersielle lag og foreninger for barn og unge skal ha gratis lokaler i kommunens bygg og anlegg til sine faste aktiviteter/undervisning. R\u00e5dmannen foresl\u00e5r at det innf\u00f8res betaling for barn og unges bruk av idrett og kulturbygg i Fauske kommune, gjeldende fom Sammen med Idrettsr\u00e5det og frivillige lag og foreninger utarbeider r\u00e5dmannen et forslag til praktisk gjennomf\u00f8ring som fremlegges til politisk behandling h\u00f8sten Kommunen har ogs\u00e5 tilrettelagt for preparering av lysl\u00f8yper/alpinanlegg som er private, ved at aktuelle idrettslag f\u00e5r dekt bensinutgifter/str\u00f8mutgifter. Dette foresl\u00e5s ikke videref\u00f8rt fra 2013.\n\n\n\n14 Mange av disse brukerstedene/anleggene har spesialavtaler/kontrakter knyttet til spesielle forhold. R\u00e5dmannen skal i 2013 rydde opp i disse avtalene og jobbe for terminering av disse avtalene. For \u00f8vrig videref\u00f8res prinsippene om at: - Lag/foreninger/arrang\u00f8rer som driver undervisning etter prinsippene i Voksenoppl\u00e6ringsloven skal gis fritak for leie til faste ukentlige aktiviteter. Her strammes dette inn i henhold til forskrift. Kommunen dekker kun utgifter for kurs/aktiviteter som avholdes p\u00e5 hverdager i undervisnings\u00e5ret, undervisningsferier unntatt, og som ikke varer lengre enn til kl. 21:00, jf. forskrift om studieforbund og nettskoler, av Pedagogisk tilrettelagte publikumstiltak og politiske aktiviteter skal ikke betale leie. Disse prinsipper foresl\u00e5s som retningsgivende for 2013 ogs\u00e5. Tidligere \u00e5r har det v\u00e6rt spesifikke utleiesatser som er forskjellig fra midtuke, og helg. Dette er noe som har hengt igjen fra tidligere \u00e5r, n\u00e5r det var egen vaktmestertjeneste ved de enkelte bygg. Dette er n\u00e5 falt vekk. Det foresl\u00e5s derfor en fast pris, som er et snitt av de ulike priser som har v\u00e6rt tidligere, og den generelle \u00f8kningen er p\u00e5 3,3 %, og basert p\u00e5 de retningsgivende tall fra statsbudsjettet for kostnadsvekst i Det foresl\u00e5s imidlertid en \u00f8kt pris for foreninger/lag/arrang\u00f8rer som kommer utenom Fauske kommune. Nye retningsgivende prinsipper tilf\u00f8res ogs\u00e5: - Ved ikke-kommersielle arrangementer i faktureres brukerne for maksimalt 10 timer per d\u00f8gn. - R\u00e5dmannen gis fullmakt til \u00e5 vurdere at for s\u00e6rskilte grupper kan satsene for, og eventuelt fritak for leie skje. - All utleie av gymsaler etter kl 16:00-23:00 skjer via idrettskontoret (ogs\u00e5 i idrettsdelen av skolebygg). - Kommersielle tiltak/andre arrangementer leiepris etter avtale Oppsummering av retningsgivende prinsipper for utleie av kulturbygg/idrettsanlegg i Fauske kommune: Treningstimer/\u00f8vingstimer i kommunale bygg og anlegg kan tildeles til lag og foreninger. Alle brukere m\u00e5 betale leiepris. - Lag/foreninger/arrang\u00f8rer som driver undervisning etter prinsippene i Voksenoppl\u00e6ringsloven. Her strammes dette inn i henhold til forskrift. Kommunen dekker kun utgifter for kurs/aktiviteter som avholdes p\u00e5 hverdager i undervisnings\u00e5ret, undervisningsferier unntatt, og som ikke varer lengre enn til kl. 21:00, jf. forskrift om studieforbund og nettskoler, av Kommunens egne arrangementer fritas for leie i egne bygg og anlegg Pedagogisk tilrettelagte publikumstiltak og politiske aktiviteter skal ikke betale leie. Ved ikke-kommersielle arrangementer i faktureres brukerne for maksimalt 10 timer per d\u00f8gn. Der lagene/foreningene trener/\u00f8ver med blandede aldersgrupper, dvs b\u00e5de voksne og barn/ungdom, bestemmes prisen etter gruppas forholdsmessige aldersfordeling.\n\n\n\n15 R\u00e5dmannen gis fullmakt til \u00e5 vurdere at for s\u00e6rskilte grupper kan eventuelt fritak for leie skje. All utleie av gymsaler etter kl 16:00-23:00 skjer via idrettskontoret. Kommersielle tiltak/andre arrangementer leiepris etter avtale Kontingent kulturskole Elevkontingenten i Kulturskolen er i 2012 p\u00e5 kr 2390,- pr \u00e5r. Denne er lik for b\u00e5de voksne og barn. P\u00e5 grunn av ulik lengde p\u00e5 de enkelte semester er prisene for de enkelte semester ulik. Det tilst\u00e5s moderasjoner p\u00e5 50% s\u00f8skenmoderasjon (foresatte m\u00e5 dokumentere at barna er s\u00f8sken), og 25% moderasjon p\u00e5 \u00f8vrige aktiveter, hvis eleven deltar p\u00e5 flere kulturskoleaktiviteter. Ved frav\u00e6r av l\u00e6rer utover 2 leksjoner pr semester gis det forholdsmessig reduksjon i kontingenten. Kontingenten foresl\u00e5s \u00f8kt med 3,25 %. Kulturskolen selger ogs\u00e5 tjenester til lag og foreninger, skoler og barnehager. Det er et eget prisregime p\u00e5 dette salget. Gebyrregulativ for enhet Plan/utvikling For \u00e5 komme p\u00e5 niv\u00e5 med nabokommuner er det foresl\u00e5tt pris\u00f8kning utover 3,3 % p\u00e5 flere av tjenestene som kommunen utf\u00f8rer. Det er ogs\u00e5 foresl\u00e5tt innf\u00f8rt gebyrer p\u00e5 tjenester som tidligere ikke har v\u00e6rt gebyrbelagt: Matrikkeloven Forslag: Gebyr for klarlegging av rettigheter faktureres etter medg\u00e5tt tid, kr 822 pr time. Plan- og bygningsloven Forslag: Ferdigattest for tiltak hvor det er g\u00e5tt mer enn 3 \u00e5r etter at tillatelse er gitt kr Delingss\u00f8knader etter PBL-1 m regulert omr\u00e5de/uregulert omr\u00e5de 2.000/ Gebyr for dispensasjoner etter PBL som krever full h\u00f8ringsrunde kr (byggesaker, plansaker og motorferdsel i utmark). Feieavgift Avgiften \u00f8kes med ca. 6 %. Avgiften har v\u00e6rt den samme siden budsjett Bel\u00f8pet justeres n\u00e5 til niv\u00e5et som Salten Brann oppgir. Vanngebyret: Vanngebyret foresl\u00e5s \u00f8kt med 5 %.\n\n, og 25% moderasjon p\u00e5 \u00f8vrige aktiveter, hvis eleven deltar p\u00e5 flere kulturskoleaktiviteter.\")\n\n p\u00e5 t\u00f8mming av slamtanker som medf\u00f8rte betydelig h\u00f8yere priser.\")\n\n18 Betalingsregulativets pkt. 1.6 ble enstemmig vedtatt. AP s forslag pkt. 1.7 og FL s forslag pkt. 1 ble enstemmig vedtatt mot betalingsregulativets pkt Betalingsregulativets pkt. 1.8 med AP s endringsforslag pkt. 1.8 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 1.9 ble vedtatt med 5 mot 4 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt ble vedtatt med 5 mot 4 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 2 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 3 ble vedtatt med 5 mot 3 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 4 ble vedtatt med 5 mot 3 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 5 ble vedtatt med 5 mot 3 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 6 ble vedtatt med 5 mot 3 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 7 ble vedtatt med 6 mot 2 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 8 ble vedtatt med 6 mot 2 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 9 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 10 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 11 ble vedtatt med 5 mot 3 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 1. Betalingsregulativets pkt. 12 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 13 med r\u00e5dmannens endring ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 14 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 15 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 16 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 17 pkt. 1 ble vedtatt med 6 mot 2 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 4. Betalingsregulativets pkt. 17 pkt. 2, 3 og 4 ble enstemmig vedtatt. Betalingsregulativets pkt. 18 pkt. 1 og 2 ble vedtatt med 6 mot 2 stemmer avgitt for FL s forslag pkt. 5. Betalingsregulativets pkt. 18 pkt. 3 og 4 ble enstemmig vedtatt. INNSTILLING TIL FORMANNSKAPET: Kommunestyret vedtar betalingsregulativ 2013 for Fauske kommune med f\u00f8lgende endringer: Prinsippet om ikke-betaling for barn og unges bruk av idrett- og kulturbygg videref\u00f8res. R\u00e5dmannen fremmer egen sak om retningsgivende prinsipper for utleie av kulturbygg og idrettsanlegg, gymsaler og idrettsdeler av skoler til politisk behandling. De retningsgivende prinsippene m\u00e5 sees i sammenheng med sak om framtidig eiendomsforvaltning og sak om prinsipper for tildeling av kommunale tilskudd til lag og foreninger. Selvkostomr\u00e5det reguleres i forhold til selvkostprinsippet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77cfd472-97a3-4b37-8ce8-e572dc80d3fa"}
+{"url": "https://mittmasterliv.wordpress.com/2012/09/02/pa-hodet-i-anti-stress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:28Z", "text": "# P\u00e5 hodet i\u00a0anti-stress\n\nseptember 2, 2012\n\nSen kveldstime. Stearinlys og yogamusikk. Med skolestart, barnehagestart og jobbestart, blir det lite tid igjen. Da er yoga genialt, og min favoritt for en liten time-out er\u00a0\u00abKlovnen\u00bb. \u00c5 se verden opp ned hjelper mot det meste.\n\nOkei, jeg skal innr\u00f8mme at jeg plundret litt helt i starten. Datt liksom ned\u00a0f\u00f8r jeg hadde kommet meg opp. Men etter noen gangers forsiktig pr\u00f8ving sto jeg en dag fjellst\u00f8tt balanserende med beina opp\u00e5 armene, og en ro senket seg i meg. S\u00e5 n\u00e5 st\u00e5r jeg der og titter bort p\u00e5 stearinlyset p\u00e5 stuebordet fra den litt snodige vinkelen \u2013 helt til hodet sier fra at det er lei og beina truer med \u00e5 skli ned.\n\nHelst sene kvelder n\u00e5r det er ro i huset. Hvis jeg ikke starter for seint, tar jeg en innledende avspenning, og kanskje noen flere \u00f8velser, men det funker ogs\u00e5 med bare noen f\u00e5 minutter i \u00abklovnen\u00bb dersom dagene er travle.\n\nF\u00f8r sommeren pr\u00f8vde jeg Bikram Yoga, som jeg likte godt. Men akkurat n\u00e5 har jeg ikke tid til slikt, og da er yoga p\u00e5 stuegulvet akkurat det jeg trenger.\n\nHar du noen yoga\u00a0favoritt-\u00f8velser? Tidligere har jeg g\u00e5tt p\u00e5 kurs p\u00e5 flere steder, men jeg fant til slutt min favorittyoga p\u00e5\u00a0Yggdrasil yogaskole. Her var det akkurat mitt type ambisjonsniv\u00e5, ikke altfor strengt (og man trengte heller ikke v\u00e6re spesielt myk heller).  \n**Har du\u00a0 noen \u00abkjappe tips\u00bb for en timeout som gir anti-stress i hverdagen din, h\u00f8rer jeg gjerne fra deg\\!**\n\n*Her st\u00e5r de i \u00abklovnen\u00bb p\u00e5 rekke og rad\\!*\n\n### *Relatert*\n1.  \n    \n    Jeg har god nytte av selvl\u00e6rt meditasjon, inspirert av litt av hvert. Eller \u00e5 lese. Ved \u00e5 lese \u00f8ker jeg konsentrasjonen og fjerner forstyrrende elementer, dermed finner jeg ro og f\u00e5r mer energi. Derfor fors\u00f8ker jeg \u00e5 lese en del b\u00f8ker hver m\u00e5ned, men det er ikke alltid s\u00e5 lett som jeg \u00f8nsker. Det betyr bare at jeg m\u00e5 fortsette \u00e5 holde fokus p\u00e5 \u00e5 lese.\n    \n2.  \n    \n    \u00c5 lese er veldig bra\\! Men akkurat n\u00e5 f\u00e5r jeg ikke lest annet enn faglitteratur \u2013 og aviser da:) Min neste skj\u00f8nnlitter\u00e6re bok p\u00e5 listen er \u00abIndias datter\u00bb \u2013 anbefalt av svigermor\\! Leser du noe bra for tiden?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ccee0e-53f9-41fe-9672-18921e742c7a"}
+{"url": "https://www.norskonlinecasino.info/spillene-tilbudt-hos-et-nettkasino.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:37Z", "text": "# Spillutvalg i online casinoer \u2013 spill kan du regne med \u00e5 finne\n\n\n\nN\u00e5r du spiller p\u00e5 et online casino vil du finne noen av de samme spillene som i et tradisjonelt casino, men med et st\u00f8rre utvalg av ulike varianter. Blant spill p\u00e5 nett finner du ogs\u00e5 spill som du kanskje ikke hadde forventet at skulle dukke opp her som skrapelodd. Men de online skrapeloddene tilbyr en like fin opplevelse som de tradisjonelle skrapeloddene.\n\nEt nettcasino vil kunne tilby mange forskjellige utgaver av hvert spill. Kvaliteten p\u00e5 online spill sikres ved at de bruker de beste programvareutviklerne som er tilgjengelige p\u00e5 markedet. Hovedm\u00e5let for online casinoer er \u00e5 tilby deg s\u00e5 mange varianter som mulig for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 spille videre. Men det fungerer begge veier fordi det er ogs\u00e5 gunstig for deg \u00e5 ha mange varianter \u00e5 velge mellom. Dette gir nemlig den beste opplevelsen totalt sett.\n\n## Spilleautomater\n\nSpilleautomater er uten tvil det mest popul\u00e6re spillet p\u00e5 nettkasinoer. Statistikk viser at 2 av 3 spillere p\u00e5 nettcasinoer velger \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater. P\u00e5 grunn av deres konstante popularitet begynte programvareutviklere, spesielt Playtech, Betsoft og NetEnt, \u00e5 produsere mange varianter. Her har du s\u00e5 stort utvalg i b\u00e5de titler og progressive jackpoter s\u00e5 vi er sikre p\u00e5 at du vil v\u00e6re underholdt i en lang tid fremover.\n\n## Videopoker\n\nDette spillet sk\u00f8yt i v\u00e6ret takket v\u00e6ret populariteten til poker generelt. Selv om det finnes likheter mellom de to spillene, s\u00e5 er videopoker for 1 spiller med mindre man spiller i en turnering. Det er et veldig morsomt og underholdene spill, og har man hellet p\u00e5 sin side s\u00e5 er det er mulig \u00e5 vinne masse penger uten at det krever s\u00e5 mye energi.\n\n## Bordspill\n\nN\u00e5r vi snakker om bordspill s\u00e5 inkluderer vi alle de mest kjente kortspillene som baccarat, blackjack og poker i tillegg til spill som rulett, craps og sic bo. Dette er utrolig popul\u00e6re spill som alle har en lang og rik historie. Disse typer av spill krever mye mer involvering fra spilleren fordi for \u00e5 bli bra p\u00e5 disse spillene l\u00f8nner det seg \u00e5 studere enkelte strategier eller viktige trekk.\n\n## Skrapelodd\n\nI senere \u00e5r s\u00e5 har skrapelodd oversv\u00f8mt nettcasinomarkedet til stor glede for spillere verden over. Hvis du pleide \u00e5 g\u00e5 til din lokale butikk eller kiosk for \u00e5 kj\u00f8pe skrapelodd s\u00e5 slipper du det n\u00e5. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 et online casino. Men hvorfor kj\u00f8pe skal jeg kj\u00f8pe de p\u00e5 nett sp\u00f8r du? Fordi de er billigere og statistikken viser at du har en h\u00f8yere prosentsjanse for \u00e5 vinne.\n\n## Lotteri\n\nSist men ikke minst har vi Keno og Bingo; to lotterispill som du kan spille p\u00e5 de fleste online casinoer. Begge disse lotterispillene har veldig underholdene kvaliteter som gir deg en unik spillopplevelse. Jackpotene pleier \u00e5 v\u00e6re store i denne type spill og det er en f\u00f8lelse av koselig sm\u00e5-erting mellom spillerne som ofte spiller disse spillene.\n\n## Andre spill\n\nAlle online casinoer er unike og har sine egne egenskaper som tiltrekker seg spillere. Noen ganger har de til og med spill som ikke er tilgjengelige noen andre steder. Dette kan v\u00e6re interaktive spill s\u00e5nn som virtuelle hestel\u00f8p og enklere sjansespill som 'kasino krig' og 'hi-lo'. Det kan ogs\u00e5 inkludere varianter av spilleautomater og poker utviklet spesielt for det enkelte online casinoet.\n\nN\u00e5 har vi l\u00e6rt deg om de ulike spillene som tilbys i et online casino. For \u00e5 l\u00e6re mer om casinoer er det bare \u00e5 velge en ny artikkel fra listen:\n\n  - Hvilke fordeler finnes ved \u00e5 spille casinospill p\u00e5 nettet\n  - Hva er en utbetalingsrate og hvordan regnes denne raten ut?\n  - Husets fordel \u2013 hvor mye er det casinoene tjener p\u00e5 spillene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "122f48e1-0416-41ba-8bbe-9a0c5d70d524"}
+{"url": "https://musikkorps.no/pamelding-nm-skolekorps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:51Z", "text": "\n\nPublisert 23/01/2015 - Oppdatert 24/01/2015 Ulriken janitsjar p\u00e5 NM skolekorps janitsjar 2012. Forfatter: Olga Wergeland\n\n## P\u00e5melding til NM skolekorps brass, janitsjar, korpsdrill og marsjering\n\nDet er straks frist for \u00e5 melde seg p\u00e5 til \u00e5rets NM skolekorps brass, NM skolekorps janitsjar, NM korpsdrill og NM marsjering. Fristen er 1. februar 2015.\n\nNM skolekorps er et av \u00e5rets h\u00f8ydepunkt for b\u00e5de ut\u00f8vere, instrukt\u00f8rer, dirigenter og tilskuere. Konkurransene skal fungere som et verdifullt virkemiddel for \u00e5 bidra til positive og utviklende korpsopplevelser. Langsiktig, m\u00e5lrettet og nitid \u00f8ving skal presenteres for b\u00e5de publikum og dommere. Lykkes vi med det vi har \u00f8vd p\u00e5? N\u00e5 er det kort tid igjen til p\u00e5meldingsfristen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22874c5f-df3f-4348-ac91-15c3fc699d40"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/dagens-mattips/66477162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:14:26Z", "text": "# Dagens mattips\n\nGrillspyd med nakke- kotelett og ananas.\n\n21\\. mai 2008 kl. 10.41\n\n**4 porsjoner:**\n\n##### \n\nHer finner du oppskriften som st\u00e5r p\u00e5 baksiden av Dagbladets papirutgave. Alle oppskriftene er samlet i arkivet v\u00e5rt.\n\nSer du etter Andreas Viestads faste spalte \u00abDet beste jeg vet\u00bb? Den finner du her\\!**  \n  \nFlere oppskrifter:**\n\n4 stk. nakkekoteletter av svin\n\n1 stk. frisk ananas\n\n1 potte frisk salvie\n\n1 ts salt\n\n\u00bd ts grovmalt pepper***\u2022* Slik gj\u00f8r du:**\n\n**1.** Skj\u00e6r beinet av nakkekotelettene og del kj\u00f8ttet i 2x2 cm. Dryss over salt og pepper.\n\n**2.** Ta av skallet p\u00e5 ananasen med en kniv, skj\u00e6r den i to og fjern kjernen. Del ananasen i like store biter som kj\u00f8ttet.\n\n**3.** Tr\u00e6 p\u00e5 grillspydene med lagvis kj\u00f8tt, ananas og salvie, ca 3 biter av hver p\u00e5 hvert spyd. Har du mer r\u00e5varer igjen, s\u00e5 lag flere spyd\\! Bruker du grillspyd av tre b\u00f8r disse ligge litt i vann f\u00f8rst slik at de ikke s\u00e5 lett blir svidd.\n\n**4.** Grill spydene p\u00e5 sterk varme ca 3-4 minutter p\u00e5 hver side.\n\nBruk gjerne ferdigmarinerte nakkekoteletter, eller lag en marinade selv.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f7c54f4-9fca-4b4c-9b14-057e963977e1"}
+{"url": "http://forlagshusetivestfold.no/nettbutikk/tilbudstorget/voksenboker/lovetannbarn-marie-h-helgerud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:52Z", "text": "# L\u00f8vetannbarn - Marie H. Helgerud\n\n  - \nL\u00f8vetannbarn - Marie H. Helgerud\n\nSpecial Price  kr\u00a049,00 \nL\u00f8vetannbarn er barn som til tross for en traumatisk eller utfordrende oppvekst, har greid seg bra. Lik l\u00f8vetann som kan lyse sterk og stolt mot oss fra et hardt asfaltbelagt fortau, har disse barna trosset motgangen og smerten, og viser oss at det allikevel g\u00e5r an \u00e5 leve et fullverdig liv.  \n  \nMarie H. Helgerud er l\u00f8vetannbarn. Tross en oppvekst med en alkoholisert mor og en frav\u00e6rende far som begge d\u00f8de altfor tidlig s\u00e5 framst\u00e5r hun i dag som en lykkelig, ung kvinne med en lysende framtid foran seg.  \n  \nL\u00f8vetannbarn er hennes historie, usminket og brutal, men ogs\u00e5 full av sm\u00e5 \u00f8yeblikk av glede og h\u00e5p.\n\n    ## Detaljer\n    \n    L\u00f8vetannbarn er barn som til tross for en traumatisk eller utfordrende oppvekst, har greid seg bra. Lik l\u00f8vetann som kan lyse sterk og stolt mot oss fra et hardt asfaltbelagt fortau, har disse barna trosset motgangen og smerten, og viser oss at det allikevel g\u00e5r an \u00e5 leve et fullverdig liv. Marie H. Helgerud er l\u00f8vetannbarn. Tross en oppvekst med en alkoholisert mor og en frav\u00e6rende far som begge d\u00f8de altfor tidlig s\u00e5 framst\u00e5r hun i dag som en lykkelig, ung kvinne med en lysende framtid foran seg. L\u00f8vetannbarn er hennes historie, usminket og brutal, men ogs\u00e5 full av sm\u00e5 \u00f8yeblikk av glede og h\u00e5p.\n\n  - \"L\u00f8vetannbarnet\" Marie H\u00f8vik Helgerud \u00f8nske har g\u00e5tt i oppfyllelse. N\u00e5 hjelper hennes historie andre usatte barn.\n  - I ukens Allers kan dere lese om en av v\u00e5re t\u00f8ffeste forfattere. L\u00f8vetannbarnet Marie.\n  - L\u00f8vetannbarn - sterkt innslag p\u00e5 God Morgen Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bcc779a-7103-41a7-959f-3cfd0f788ef9"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/_-dette-er-norges-forste-oksygenbar-1.12519942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:32:25Z", "text": "# \u2013 Dette er Norges f\u00f8rste oksygenbar\n\n\u00c5pnet okygenbaren \u00abVidunderbar\u00bb for \u00e5 sette fokus p\u00e5 d\u00e5rlig luftkvalitet i Bergen. \u2013 Folk ser p\u00e5 oss og lurer p\u00e5 hva vi driver med, sier initiativtaker.\n\n\n\nSigrid Gr\u00f8m Bakken Journalist\n\n  Publisert  26.08.2015, kl. 22.45 \n\n  Publisert  26.08.2015, kl. 22.45 \n\nArtikkelen er mer enn to \u00e5r gammel.\n\n**\u2013 Vi tilbyr gratis ren luft til forbipasserende. Det er en fin mulighet til \u00e5 komme i snakk med folk for \u00e5 h\u00f8re hva de kunne tenkt seg at Danmarksplass skulle v\u00e6re, dersom de fikk dr\u00f8mme litt, sier Erik Aarebrot.**\n\nI dag \u00e5pnet han en oksygenbar p\u00e5 Danmarksplass for \u00e5 sette fokus p\u00e5 d\u00e5rlig luftkvalitet i Bergen.\n\n\u2013 Det er den f\u00f8rste i sitt slag i Norge, sier Aarebrot.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Slik jobber Bergen for \u00e5 unng\u00e5 giftlokket**\n\n\n\n## Vidunderbar\n\nBaren ble plassert i gangtunnelen p\u00e5 Danmarksplass og fikk navnet \u00abVidunderbar\u00bb. Siden oppstart onsdag har Aarebrot f\u00e5tt mange undrende blikk.\n\n**\u2013 Folk ser p\u00e5 oss og lurer p\u00e5 hva vi driver med, men n\u00e5r vi forteller hva det er, s\u00e5 f\u00e5r vi positive tilbakemeldinger.**\n\n\n\nDanmarksplass har i lengre tid v\u00e6rt preget av h\u00f8y luftforurensing. Det vil Aarebrot gj\u00f8re noe med.\n\n**\u2013 Det har v\u00e6rt flere m\u00e5linger som tilsier at det er d\u00e5rlig luft p\u00e5 Danmarksplass. Er det et sted vi trenger ren luft, er det her.**\n\n## \u00c5pen bar\n\n\n\nM\u00e5let med prosjektet er \u00e5 gi folk tilbud om ren luft, men samtidig h\u00f8re hva de \u00f8nsker at Danmarksplass skal v\u00e6re.\n\n\u2013 Noen dr\u00f8mmer om at Danmarksplass b\u00f8r bli en stor park, andre mener det b\u00f8r bli gjort noe med forurensingen, det er mange ulike spenn, forteller Aarebrot.\n\nForel\u00f8pig har baren bare v\u00e6rt \u00e5pen i en dag. Aarebrot kan ikke love at det vil bli permanent servering av oksygen i fremtiden.\n\n**\u2013 Mange mener vi b\u00f8r ha \u00e5pen bar med permanent servering, og jeg mener det ville v\u00e6rt et fint tilskudd.**\n\n  Publisert  26.08.2015, kl. 22.45 \n\n### Luftkvaliteten i Bergen\n\n## Martin blei kvitt angsten p\u00e5 fire dagar \u2013 n\u00e5 skal suksessen ut til heile landet\n\n90 prosent f\u00e5r betre helse etter ekspressbehandlinga mot tvangslidingar. Metoden f\u00e5r n\u00e5 20 millionar kroner til nasjonal satsing.\n\nAv Tone Berge\n\n\n## Flere trosser avlysningen \u2013 politiet advarer mot \u00e5 g\u00e5 over fjellet\n\nGEILO/OSLO (NRK): Tidlig l\u00f8rdag morgen kom meldingen om at Skarverennet 2018 er avlyst. Noen fors\u00f8ker likevel \u00e5 g\u00e5, til tross for sterke advarsler fra b\u00e5de arrang\u00f8ren og politiet.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## NAF: \u2013 Fylka ikkje i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 vegane\n\nNAF refsar fylka for ikkje \u00e5 ta ansvar for fylkesvegane som st\u00e5r til forfall i milliardklassa. Fylkespolitikarane skuldar p\u00e5 for lite pengar fr\u00e5 staten.\n\nAv Magnus Stokka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38b54412-c3c0-4e69-9501-531db656d1a4"}
+{"url": "http://www.kongsvinger.kommune.no/no/Artikler/Bibliotek/Selvbetjent-bibliotek/Selvbetjent-hentehylle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:05Z", "text": "# Selvbetjent henting/utl\u00e5n og innlevering\n\n**N\u00e5 kan du hente reserverte b\u00f8ker p\u00e5 egen hylle og l\u00e5ne ut til deg selv via v\u00e5r utl\u00e5nsautomat.  \n  \n  \nBiblioteket har innf\u00f8rt selvbetjening for henting av reservert materiale. Det betyr at du b\u00f8r merke deg hentenummeret du f\u00e5r p\u00e5 reservasjonsmeldingen din. B\u00f8kene st\u00e5r oppstilt p\u00e5 egen hylle i rekkef\u00f8lge etter hentenr, og hensikten er at du kan hente boka selv istedenfor \u00e5 be om den i skranken. Hentenummerets\u00a0sifre er slik: 00/00 (eks), der de\u00a0sifrene f\u00f8r skr\u00e5streken er datoen da boka kom, og sifrene etter er ditt nummer i rekkef\u00f8lgen denne dagen. Datoen st\u00e5r synlig markert\u00a0i hentehylla med gule lapper.\u00a0Utl\u00e5net foreg\u00e5r som f\u00f8r; enten i selvbetjent utl\u00e5nsautomat eller i skranken. Lurer du p\u00e5 noe, s\u00e5 er det bare \u00e5 sp\u00f8rre personalet.\n\n**Selvbetjent utl\u00e5n/innlevering via automat**\n\nVet du at du kan\u00a0registrere innlevering og utl\u00e5n av b\u00f8kene via automatene v\u00e5re? Der kan du ogs\u00e5 se hva som er registrert utl\u00e5nt p\u00e5 ditt navn. Du m\u00e5 ha med l\u00e5nekortet ditt for \u00e5 bruke automaten.\n\n  \nMed en gang du har levert, er boka borte fra ditt navn, og du kan sette den p\u00e5 innleveringstralla ved siden av automaten.  \nSe hvordan du leverer inn via automaten...\n\nSist oppdatert:\u00a025.10.2017 17:19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "012a30f3-8e08-499c-804e-920ba582ce29"}
+{"url": "http://cucisofaresik.com/jenter-7129/jenter-som-ikke-har-truser-5876.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:31Z", "text": "Unng\u00e5 tette truser av syntetisk materiale, gjerne i hvert fall ligge uten truse om natten , om ikke g\u00e5 uten p\u00e5 dagtid, sier gynekolog og spesialist i f\u00f8dselshjelp og kvinnesykdommer, Pia Sillanp\u00e4\u00e4 ved Moelv spesialistsenter. Du synes myke, s\u00f8ml\u00f8se bomullstruse er ubehagelige, men s\u00f8mmene i olabuksa er helt greit oppi snafsa?\n\nDet er litt ironisk at jenter som ikke s\u00e5 mye som ser p\u00e5 kj\u00f8pe butt plug massasje Med happy ending kanskje ville blitt misunnelig, ikke fordi de liker meg, men fordi de liker at h\u00e5pl\u00f8se gutter som meg dr\u00f8mmer om dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fa4a8c-6cfe-4dc4-b350-276ffadb0b37"}
+{"url": "http://xn--rros-gra.org/roros-challenge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:22Z", "text": "# R\u00f8ros Challenge\n\nR\u00f8ros Challenge er en multisportkonkurranse i R\u00f8ros med 50 poster av ulik vanskelighetsgrad. Oppdag R\u00f8ros p\u00e5 en aktiv og kreativ m\u00e5te\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbac89f7-0f39-428b-9e44-178147b1b3b7"}
+{"url": "http://docplayer.me/4178746-Norsk-rheumabulletin-norsk-revmatologisk-forening-nummer-2-2011-norsk-medlemsblad-revmatologisk-forening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:14:41Z", "text": "\n\n3 Slik leder ser det Spesialistutdanningen i st\u00f8peskjeen Spesialistutdanningen har de fleste leger et forhold til. Manger forbinder spesialistutdanningen med strevsomme assistentlege \u00e5r, eller som det n\u00e5 heter LIS lege\u00e5r (leger i spesialisering), \u00e5r med lange arbeidsdager, usikre ansettelsesforhold, men ogs\u00e5 faglige ufordringer og forh\u00e5pentligvis bratt l\u00e6ringskurve. For noen er det ogs\u00e5 et omstreifende liv mellom s\u00e5kalte gruppe 1 og 2 avdelinger, med eller uten familien p\u00e5 slep. Mange har sikkert oppfattet signalene om at det er endringer p\u00e5gang. Turnustjenesten skal endres til basistjeneste noe styret har v\u00e6rt positive til i h\u00f8ringer i Legeforeningen. Vi st\u00f8tter ogs\u00e5 at leger skal f\u00e5 full autorisasjon etter endt studium slik som i andre europeiske land. Styret er ogs\u00e5 enig i at turnustjenesten, som skal hete basistjeneste, blir en tjeneste som skal bil starten p\u00e5 tellende tjeneste i spesialistutdanningen i alle fag, mot at tjenesten utvides med 1 1,5 \u00e5r. I utredningene om basistjenesten, er revmatologi nevnt som et fag som en kan tjenestegj\u00f8re i under basistjenesten. Det b\u00f8r vi se p\u00e5 som en mulighet, en mulighet til \u00e5 bedre kommende legers kunnskaper, ferdigheter og interesse for revmatiske sykdommer. Faste stillinger for LIS-leger er allerede politisk vedtatt, men det st\u00e5r igjen \u00e5 finne en fornuftig utforming. Selv om en har en fast stilling, vil det nok ikke bli slik at en unng\u00e5r \u00e5 m\u00e5tte tjenestegj\u00f8re ved flere avdelinger for \u00e5 erverve de n\u00f8dvendige ferdigheter og erfaringer som den nye m\u00e5lbeskrivelsen for \u00e5 bli spesialist i revmatologi vil inneholde. Fokuset blir endret fra tjenestetid til en mer m\u00e5lstyrt utdannelse. Dette arbeidet har spesialitetskomiteen allerede jobbet med noen \u00e5r, og vil legge fram sine forslag til endringer i l\u00f8pet av v\u00e5ren, endringer alle spesialiteter er p\u00e5lagt \u00e5 utarbeide i l\u00f8pet av Strukturendringer i helsevesenet og f\u00f8lgene for den fremtidige kvaliteten i spesialistutdanningen har v\u00e6rt diskutert i to m\u00f8ter mellom spesialitetskomiteen og styret. Nedbygging av sengeenheter har skapt bekymring for om kvaliteten i utdanningen blir like god som f\u00f8r. Tradisjonelt har sengeenheter v\u00e6rt den viktigste arenaen for l\u00e6ring. De sykeste pasientene antas \u00e5 behov for held\u00f8gnsopphold. S\u00e5ledes har det v\u00e6rt mulig \u00e5 m\u00f8te mer kompliserte kliniske problemstillinger i en sengeenhet. Tiden i en sengenhet er ofte ikke s\u00e5 presset, slik at det ogs\u00e5 blir tid til l\u00e6ring og supervisjon. Det foresl\u00e5s s\u00e5ledes at det blir obligatorisk \u00e5 gj\u00f8re tjeneste p\u00e5 en revmatologisk sengeenhet. For noen kan det bety at en m\u00e5 bytte sykehus for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt utdanningen. Vakttjeneste er et annet tema som har skapt diskusjon. Revmatologi er et vaktfag, men hvordan vaktene skal utformes i forhold til utdanning er problematisk. Flere avdelinger har ingen eller sv\u00e6rt begrenset vaktordning (beredskap), noe son sikkert kan v\u00e6re forsvarlig, men som ikke ivaretar l\u00e6ringskravene p\u00e5 en god nok m\u00e5te. Det forsl\u00e5s derfor at en del av tjenesten m\u00e5 avtjenes ved en avdeling som har en d\u00f8gnkontinuerlig vaktordning, selv om ikke LIS deltar hele d\u00f8gnet. En slik ordning er allerede godkjent av Helsedirektoratet og praktiseres ved Rikshospitalet. Konklusjon ved omorganiseringer er det viktig \u00e5 argumentere med at et tilstrekkelig antall avdelinger opprettholder sine sengeenheter med held\u00f8gns vakttjeneste. I styrets strategiplan b\u00f8r minst en avdeling i hver region tilfredsstille dette kravet. Vi m\u00e5 alle ta et ansvar for at ledere ved Revmatologisk avdelinger blir kjent med endringene. Styret og spesialitetskomiteen vil ta initiativ til et slikt m\u00f8te om spesialistutdanningen i forbindelse med julem\u00f8tet. Deltakelse p\u00e5 m\u00f8tet b\u00f8r v\u00e6re obligatorisk for avdelingsledere og utdanningsansvarlige overleger ved alle landets avdelinger. Look to Norway sa president Roosevelt i 1942 for \u00e5 inspirere til innsats. Avdelingsleder og kollegaer gj\u00f8r v\u00e5re revmatologiske avdelinger til en arena for l\u00e6ring i europeisk toppklase, ikke bare avdelinger som teller antall konsultasjoner og DRG-poeng. Erik R\u00f8devand Leder Norsk Revmatologisk Forening 2 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n4 Klimabehandling og behandlingsreiser evalueres Mange pasienter med revmatisk sykdom rapporterer god nytte av behandling i varmt klima og mener klimaeffekten har en selvstendig virkning. Det er vanskelig \u00e5 dokumentere en selvstendig klimaeffekt og forskning for \u00e5 avklare sp\u00f8rsm\u00e5let er komplisert, tar tid og resultatene trolig mer tolkbare enn for annen forskning. Som forening og fagmilj\u00f8 b\u00f8r vi imidlertid st\u00f8tte denne type forskning. Forskere ved de Statlige behandlingsreisene har tatt utfordringen og m\u00f8ysommelig gjennomf\u00f8rt studier som viser at av de samlede tiltak, s\u00e5 har klimaet en selvstendig effekt. Resultatene kommer til rett tid, da de statlige behandlingsreisene skal evalueres i l\u00f8pet av Som forening og nasjonalt fagmilj\u00f8 b\u00f8r vi involveres i dette arbeidet, og styret har i samr\u00e5d med Norsk Revmatikerforbund sendt en foresp\u00f8rsel til Helsedirektoratet om at vi \u00f8nsker \u00e5 bidra med faglige innspill opplyser Erik R\u00f8devand, men vi har ikke f\u00e5tt svar enn\u00e5. Mitt og styrets standpunkt er at selv om TNF og andre biologiske legemidlers store nytte er godt dokumentert, og i denne begeistringens rus mener kanskje mange at ikke medikamentelle behandlingsmetoder er blitt overfl\u00f8dige. Selv om mange pasienter har god effekt av biologiske legemidler, m\u00e5 vi ikke glemme at det fortsatt er en stor gruppe som ikke kan bruke slike eller andre legemidler. Som behandlere og fagmilj\u00f8 b\u00f8r vi derfor ta et klart standpunkt til at slike gode behandlingstilbud opprettholdes, selv om justeringer av utvalgskriterier, behandlingsopplegg og organisering b\u00f8r evalueres n\u00e5r ny kunnskap foreligger. Norsk Revmatikerforbund har lenge etterspurt norske revmatologers og ikke minst Norsk revmatologisk forenings standpunkt til klimabehandling og Statlige behandlingsreiser. Styret har derfor bedt fagr\u00e5det om en vurdering av kvaliteten p\u00e5 forskningen som er gjennomf\u00f8rt og om behandlingen som gis gjennom de statlige Behandlingsreisene er nyttig.. Foreningens gamle og nye strategiplan p\u00e5peker at revmatologer b\u00f8r ha kunnskap om andre behandlingsformer enn legemiddel behandling. Derfor kan dere i denne utgaven av Bulletinen lese om nytten av statlige behandlingsreiser og behandling i varmt klima. Temaet vil ogs\u00e5 bli tatt opp p\u00e5 julekurset i Trondheim den 24. og 25. november. Da b\u00f8r det v\u00e6re m\u00f8teplikt. Et sammendrag av fagr\u00e5dets og styrets anbefalinger, kan dere lese om her, men hele vurderingen kan dere etter hvert ogs\u00e5 lese om p\u00e5 Foreningens hjemmeside. Uttalen bygger i stor grad p\u00e5 samme kunnskap som blir omtalt i en annen artikkel i dette nummeret av Medlemsbladet. 1. Kvaliteten p\u00e5 forskningen som er gjennomf\u00f8rt vedr\u00f8rende nytten av de Statlige behandlingsreiser. Uttale: Behandlingsreiser for pasienter med RA har en noe st\u00f8rre og lengre effekt enn lignende behandling utf\u00f8rt i norske rehabiliteringssentre. Evidensen er likevel svak til moderat for RA og spondylartritter kun 1 randomisert studie for hver sykdom, med mulige seleksjonsskjevheter og svak for andre leddsykdommer, da det kun foreligger ikke-kontrollerte studier. 2. Klinisk nytte av den behandlingen som tilbys gjennom de Statlige behandlingsreisene. Uttale: Nytten av behandlingsreiser ligger i totalpakken b\u00e5de fysisk og psykisk som tilbys pasienter med revmatisk sykdom, og at en selvstendig klimaeffekt synes \u00e5 foreligge. Behandlingsreiser er et nyttig behandligsverkt\u00f8y i revmatologisk praksis til kostnader som ikke er h\u00f8yere enn for sammenlignbar behandling uten klimaeffekten i Norge. Erik R\u00f8devand Leder Norsk Revmatologisk Forening Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n5 IMMUNOLOGI OG GENETIKK I NRF s V\u00c5RKURS Norsk Revmatologisk Forenings v\u00e5rkurs ble avholdt 28. og 29. april i Skien. Det varte i to dager og hadde i underkant av 50 deltakere fra hele Norge. Kurset handlet om immunologi og genetikk ved revmatiske sykdommer. Kurset ble avholdt p\u00e5 Hotell Bryggeparken med beliggenhet ved havna i Skien. Mange av kursdeltakerne bodde ogs\u00e5 der. Frode Fjeldberg, overlege p\u00e5 Betanien Hospital i Skien, hilste innledningsvis i egenskap som ordf\u00f8rer i den lokale arrangementkomiteen alle hjertelig velkommen. Han gav s\u00e5 ordet videre til Karen Irgens, fra NRF s kurskomit\u00e9. Det er Karen, sammen med \u00d8yvind Midtvedt og Anne Salberg som sitter i komiteen og somme hadde fastsatt innholdet til kruset. HLA I og HLA II Guro L\u00f8vik Goll innledet med \u00e5 beskrive immunsystemets oppbygging og funksjon. Immunologi er spennende det er som St. Georg og dragen, sa hun. Granulocytter og makrofager er menneskekroppens forsvar i f\u00f8rste omgang. Hvis de ikke takler oppgaven, kaller de p\u00e5 hjelp fra T-celler og B-celler. De er avanserte spesialister som tar over i andre omgang, fortsatte Guro. Hun gjennomgikk og beskrev forskjellige celler, cellens navn og deres roller i immunforsvaret. Pathogen-associated molecular patterns (PAMP) er molekyler som hjelper granulocytter \u00e5 gjenkjenne forskjellige patogener. Toll-like receptors (TLR) er de viktigste av disse. For oss revmatologer er nok NK-cellene i sin tur de viktigste av disse, sa Guro. Hun beskrev HLA-molekyler, og hvordan de deler seg i to grupper HLA I og HLA II. HLA I st\u00e5r for (med noen f\u00e5 unntak) alle kroppens celler. De viser fram en varepr\u00f8ve p\u00e5 et protein for immunsystemet det er kroppens eget protein som presenteres. HLA II st\u00e5r for presentasjonen av ekstracellul\u00e6re peptider det kan for eksempel v\u00e6re deler av bakterier. Shared epitope (SE) er betegnelsen p\u00e5 en gruppe RA-assosierte HLA II molekyler. Kroppens svar p\u00e5 vevsskade Etter \u00e5 ha beskrevet de forskjellige cellene i immunsystemet, p\u00e5pekte Guro at alle disse m\u00e5tte samarbeide som i et orkester. Cellene kommuniserer med reseptorer/ligander i cellemembraner, samt ved hjelp av cytokiner. Livet er en balansegang i alle fall immunologisk. I noen tilfeller f\u00e5r man ikke en slik balanse, konstaterte hun. Da vil vi f\u00e5 en betennelse. Ordets opprinnelige betydning p\u00e5 latin er \u00e5 sette fyr p\u00e5, og Guro ga en typisk definisjon p\u00e5 hvordan den oppf\u00f8rer seg. Varme, r\u00f8dhet, hevelse, smerte og funksjonstap. Betennelse er ofte svar p\u00e5 kroppens vevsskade men slett ikke alltid for\u00e5rsaket av invaderende mikroorganismer. Betennelse kan ogs\u00e5 komme av skadede celler, kjemiske eller mekaniske retninger med mer. Det er kroppens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fjerne det som for\u00e5rsaker skaden og for \u00e5 sette i gang en reparasjon. Vanligvis 4 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n\n\n7 Konkordansraten antallet eneggede tvillinger som blir utsatt for en sykdom, der den ene tvillingen ikke blir syk ligger p\u00e5 ca. 50 % for en rekke autoimmune sykdommer. Det faktum at det finnes eneggede tvillinger hvor i mange tilfeller bare den ene tvillingen blir syk, vitner om at milj\u00f8et spiller en sentral rolle i sykdomsutviklingen, konstaterte Kristina Gervin. Hennes foredrag handlet om epigenetikk. Ordet i seg selv betyr i tillegg til genetikk, og beskriver informasjon i det humane genomet som ikke direkte involverer DNA-sekvensen. Kristina fortalte at det i kj\u00f8levannet av de biologiske legemidlene har v\u00e6rt mye forskning p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det er en kjent sak at epigenetiske forandringer er knyttet til autoimmune sykdommer, slo hun fast. Hver celle i kroppen er sammensatt av den samme DNA-sekvensen (genom). Ulike celler og vev bruker forskjellige deler av genomet. De epigenetiske mekanismene er DNA-metylering og histonmodifisering, posisjonering av nukleosomer og ikke-kodende RNA. Felles for alle er at de sl\u00e5 av og p\u00e5 gener, fortsatte Kristina. Milj\u00f8et kan p\u00e5virke eller endre den epigenetiske profilen, som igjen p\u00e5virker reguleringen av genexpression. I motsetning til genetiske feil, er epigenetiske endringer potensielt reversible og det gir en grobunn for fremtidig behandling, p\u00e5pekte hun. TLR og NLR \u00d8yvind Molberg fortalte om Toll-like receptors (TLR) og cytokiner. Han fortalte om forskjellige veier i den inflammatoriske kaskaden som medieres av TLR. Han beskrev ogs\u00e5 det han kalte steril inflammasjon : Det er en nekrotisk celled\u00f8d der membranet forsvinner. Da utskilles en rekke stoffer som kommer fra de d\u00f8de cellene og som havner der de ikke skal v\u00e6re. TLR kjenner igjen disse stoffene som farlige. Han beskrev en ny definisjon p\u00e5 autoimmune sykdommer. Det er en klinisk forstyrrelse preget av en unormalt \u00f8kt betennelse, f\u00f8rst og fremst formidlet av celler og molekyler i det native immunsystemet og som er signifikant genetisk betinget. \u00d8yvind beskrev ogs\u00e5 NOD-like receptors (NLR) og deres funksjon. TLR kjenner igjen mikrobiologiske strukturer og endogene faresignaler. NLR kjenner igjen viralt DNA, bakterietoksiner og endogene faresignaler, oppsummerte han. Apoptose Hver dag d\u00f8r milliarder av celler hos oss kontrollert det kalles apoptose. Ordet kommer fra gresk, og betyr blader som l\u00f8sner og faller ned fra treet. Prosessen ang\u00e5ende apoptose m\u00e5 v\u00e6re strengt regulert, sa Peter Szodoray, og beskrev prosessen detaljert. Han viste et sammendrag av apoptose ved sykdomstilstand. Den var delt opp i to kategorier: Sykdommer som skyldes hemming av apoptose for eksempel kreft og for h\u00f8yfrekvent apoptose for eksempel AIDS. Etterp\u00e5 beskrev Peter apoptose ved SLE, RA og Sj\u00f8grens syndrom. Men selv trodde han ikke p\u00e5 fremtidige legemiddel som retter seg mot apoptose. Det er en prosess som p\u00e5virker alle cellene i kroppen. Derfor er risikoen for bivirkninger for stor. Jeg har mer tro p\u00e5 at de vil fokusere p\u00e5 cytokiner, sa han. Begynner RA i tarmen? Er det en sammenheng mellom RA og den bakterielle tarmfloraen? Sp\u00f8rsm\u00e5let var tittelen p\u00e5 Tore Midtvedts foredrag. Virus p\u00e5virker og styrer v\u00e5r DNA. Bakterier sl\u00e5r ogs\u00e5 av og p\u00e5 v\u00e5re gener. Tore fortalte om en studie som han selv og en av hans studenter hadde gjennomf\u00f8rt og som viste en tarmbakterie som sl\u00e5r seg av og p\u00e5 mer enn 400 ganger. Utfordringen er \u00e5 utforske de genetiske mekanismene for reaktiv artritt. Det er der man skal begynne, mente Tore. Han syntes man burde redusere interessen for cytokiner, interleukiner med mer, fordi disse beskriver f\u00f8lgetilstander. Tenk dere at RA og noen andre bindevevssykdommer er en bakterieflorainitiert sykdom, oppfordret han. Derfor skal man ta gode anamneser mikrobiologiske s\u00e5danne inklusive vaksiner med mer. Man b\u00f8r opprette biobanker og s\u00f8rge for \u00e5 lagre materialet. Etablere samarbeid mellom klinikere, genetikere, 6 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n8 \u00d6yvind Molberg Peter Szodoray Tore Midtvedt Patrik Stolt Andrea Becker-Merok molekyl\u00e6rbiologer, mikrobiologer og immunologer, oppfordret Tore. Ulike resultater i ulike populasjoner Gener, milj\u00f8 og risikoen for \u00e5 utvikle RA var tittelen p\u00e5 Patrik Stolts forelesning. Patrik gikk systematisk gjennom kunnskapene vi har i dag. Han begynte med Human Leukocyte Antigen (HLA). Det er en viktig komponent i presentasjonen av antigen. Koblingen mellom HLA og risikoen for \u00e5 utvikle RA ble oppdaget i Sammenhengen mellom visse varianter av gen shared epitope alleles (SE) og RA ble f\u00f8rst beskrevet i 1987, sa Patrik. Bortsett fra kj\u00f8nn, s\u00e5 er SE den st\u00f8rste genetiske risikofaktoren for RA. Koblingen er mye sterkere for ACPA-positiv RA, enn for ACPA-negativ. Peptidyl Arginine Deiminase type 4 PADI4 katalyserer omdannelsen av arginin til citrullin. Man har observert en sammenheng mellom PADI4 og RA i visse populasjoner. En japansk studie viste en \u00f8kt forekomst hos RA-pasienter men ikke n\u00e5r man siden gjentok studien i Storbritannia, fortsatte Patrik. Glutathione S Transferase (GST) styrer detoxifiseringen av det man f\u00e5r i seg p\u00e5 forskjellig vis. Selv her spriker resultatene p\u00e5 en merkelig m\u00e5te, konstaterte han. Mineralolje, silicadioxid og sosio\u00f8konomiske faktorer Helt siden 1800-tallet har man kjent til at det finnes sammenheng mellom bakterielle infeksjoner og RA. Nylig observerte kryssreaksjoner mellom humane og mikrobielle citrullinerte epitoper, har \u00f8kt interessen for en mulig kobling mellom infeksjoner og RA, fortsatte Per. Men det er vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 at det skulle v\u00e6re en \u00e5rsaksfaktor, la han til. N\u00e5r det gjelder hormonelle faktorer, vet man at kvinner har st\u00f8rre risiko for \u00e5 f\u00e5 RA. Mannlige kj\u00f8nnshormoner verker derimot \u00e5 ha en beskyttende effekt. Unge menn med normale niv\u00e5er, har mye lavere risiko for \u00e5 utvikle RA. Derimot har unge menn som ikke har normale niv\u00e5er en \u00f8kt risiko. Det finnes mye som taler for at det er en sammenheng mellom sykdommen og organiske l\u00f8semiddel. Yrke og risiko for RA er en klassisk diskusjon som har p\u00e5g\u00e5tt i mange \u00e5r. Eksponering for mineralolje gir ogs\u00e5 en \u00f8kt risiko det har blitt p\u00e5vist i en stor populasjonsstudie, sa Patrik. Det gjelder ogs\u00e5 silicadioxid, et av de vanligste stoffene i jordskorpen. Det er dokumentert at gruvearbeidere har en betydelig \u00f8kt risiko for ACPA-positiv RA. Selv sosio\u00f8konomiske faktorer har noe \u00e5 si. Lav sosio\u00f8konomisk status \u00f8ker risikoen, spesielt for ACPA-positiv RA. R\u00f8yking viktig faktor Kostholdets p\u00e5virkning er mye vanskeligere \u00e5 studere. Ingi\u00e4ld Hafstr\u00f6m i Sverige har p\u00e5vist at riktig kosthold kan f\u00f8re til en viss forbedring, men om den har noen betydning for grunnen til sykdom eller om den p\u00e5virker selve prosessen vet vi ikke. Men vi vet at overvekt \u00f8ker risikoen for RA. Peter fortalte ogs\u00e5 at total avholdenhet fra alkohol ogs\u00e5 \u00f8ker risikoen. Det f\u00f8rte til mye oppmerksomhet n\u00e5r disse resultatene ble presentert i 2009, bemerket han. R\u00f8yking er som kjent den mest etablerte av alle risikofaktorer for RA. - Sammenhengen ble p\u00e5vist opprinelig av et uhell n\u00e5r man unders\u00f8kte om p-piller er en risikofaktor. Jo mer man har r\u00f8ykt desto st\u00f8rre er risikoen. Det er i seg selv en indikasjon p\u00e5 kausalitet. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let har en stor sosial interesse. Patrik fortalte at hvis vi kunne fjerne r\u00f8ykingen helt fra samfunnet, kan vi redusere mengden tilfeller av RA med 20 %. R\u00f8yking induserer citrullinerte immunceller i lungene. Det har vi sett. Men vi har ikke sett ett eneste tilfelle hos ikker\u00f8ykere\\! Rask teknologisk utvikling Andrea Becker-Merok snakket om immunogenetikk ved SLE. Hun beskrev hvordan genom skanninger med mikromatriser fungerer. Ved hjelpe av dette kan vi hvilke gener som er sl\u00e5tt p\u00e5 og hvilke gener som er sl\u00e5tt av p\u00e5 v\u00e5re pasienter. Innformasjonen man f\u00e5r, m\u00e5 ogs\u00e5 bearbeides. Det har v\u00e6rt en stor teknologisk utvikling, og det har blitt mye billigere. Derfor kan vi gj\u00f8re dette i en mye st\u00f8rre grad, og vi kommer til \u00e5 f\u00e5 resultat, trodde Andrea. Man s\u00f8ker etter en samtidig forekomst av en endring i genomet og sykdommen. Genomet hos SLE-pasienter og friske kontroller blir unders\u00f8kt, for \u00e5 finne kromosomomr\u00e5der som er knyttet til SLE, forklarte hun. Andrea snakket ogs\u00e5 om Lupus-genetikk. Man har bekreftet en genetisk disposisjon. Genetikken har potensial til \u00e5 gi svar p\u00e5 patofysiologiske sp\u00f8rsm\u00e5l ved SLE. Fremtiden vil \u00e5pne muligheter for nye diagnostiske metoder for individuell basis, hvor pasienten har sitt eget Lupusm\u00f8nster. Det vil i sin tur f\u00f8re til utvikling av nye medisiner, som virker m\u00e5lrettet p\u00e5 patologiske prosesser, sa Andrea. Per Lundblad Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n og RA ble f\u00f8rst beskrevet i 1987, sa Patrik. Bortsett fra kj\u00f8nn, s\u00e5 er SE den st\u00f8rste genetiske risikofaktoren for RA.\")\n\n9 Betanien Hospital i Skien vert for NRF s v\u00e5rm\u00f8te Skien er den st\u00f8rste byen i Telemark og er fylkets administrasjonssenter. Byen er kjent som Henrik Ibsens f\u00f8deby og er blant Norges eldste byer med r\u00f8tter helt tilbake til \u00e5r 900. Her ligger Sykehuset Telemark men revmatologien blir tatt h\u00e5nd om av Betanien Hospital, eget helseforetak i Helse S\u00f8r- \u00d8st som er vert for NRF s v\u00e5rm\u00f8te Betanien Hospital i Skien er et sykehus for \u00f8yensykdommer og revmatiske sykdommer. Opptaksomr\u00e5det er Telemark og Vestfold fylke hvor det til sammen bor personer. Vi har i prinsipp all revmatologi for dette omr\u00e5det det finnes en privatpraktiserende revmatolog i Vestfold i tillegg til oss, sier Hans-Christian Gulseth. Hans Christian er avdelingsoverlege for revmatologisk avdeling p\u00e5 Betanien Hospital. Totalt er det opprettet ni stillinger p\u00e5 avdelingen seks overleger og 3 LIS-leger. Men av de seks overlegestillingene er det kun fire som er besatt i dag, de ubesatte overlegestillingene er besatt med LIS-leger forel\u00f8pig. De fire overlegene er, i tillegg til Hans-Christian selv, Frode Fjeldberg, Grazyna Korneluc-Thor og Ann-Karin Barstad. Bemanningen er d\u00e5rlig, s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 en \u00f8kning i fremtiden, sier Hans-Christian. Bygger nytt Stiftelsen Betanien Hospital ble etablert i Skien allerede i 1939 som en diakonal, non-profit organisasjon av Metodistkirken i Norge. Det er alts\u00e5 en privat stiftelse. Men hele tiden har sykehuset v\u00e6rt en del av det offentlige sykehustilbudet i Telemark, og n\u00e5 har man ogs\u00e5 en avtale med Helse S\u00f8r-\u00d8st, fortsetter Hans Christian. En stor utvidelse p\u00e5g\u00e5r ved sykehuset, og man regner med at dette skal taes i bruk ved \u00e5rsskiftet, forteller Frode Fjeldberg som er spesialist i revmatologi og aktiv ved den revmatologiske avdelingen. Vi ser frem til det fordi det vil bety en s\u00e5rt tiltrengt modernisering av v\u00e5re fasiliteter, sier Frode. Ekspansiv virksomhet Sykehuset ble innviet i 1939, men det var ikke f\u00f8r 20 \u00e5r senere at det ble etablert en revmatologisk avdeling den gangen med kun en, privatpraktiserende, revmatolog. Samtidig inngikk man en samarbeidsavtale med Sykehuset Telemark, som ogs\u00e5 ligger i Skien, samt Porsgrunn som ligger i n\u00e6rheten, ang\u00e5ende sykehussenger for etterbehandling av pasienter fra den kirurgiske og medisinske avdelingen der. Siden inntaket av revmatologiske pasienter \u00f8kte, ble denne virksomheten avviklet i 1978, da man trengte egne sengeplasser for denne virksomheten. Vi har rehabiliteringspasienter og tar i noen tilfeller imot pasienter fra Sykehuset Telemark for ortopedisk rehabilitering, eller opptrening etter at en pasient har f\u00e5tt en protese, forklarer Hans Christian. N\u00e5r den nye avdelingen er ferdig kommer vi til \u00e5 ha syv sengeplasser for revmatologiske pasienter og ti sengeplasser for revmatologiske rehabiliteringspasienter. Derfor har man ansatt egne fysioterapeuter, samt tre ergoterapeuter. De har et treningsbasseng og en treningsavdeling. Lang venteliste Omtrent pasienter behandles p\u00e5 den Revmatologiske avdelingen pr. \u00e5r. En stor majoritet av disse er poliklinisk. Det er alltid fullbelagt i v\u00e5re senger, sier Frode. Avdelingen er fordelt p\u00e5 flere etasjer. I 2009 gjorde man om sengeavdelingen i fjerde etasje slik at den kun ble bemannet p\u00e5 hverdager. Pasienter som trenger \u00e5 bli over helgen f\u00e5r sengeplass i tredje etasje. Grunnen til at man innf\u00f8rte femdagersuke var flere: F\u00f8rst er det viktig \u00e5 fylle opp avdelingen s\u00e5 tidlig som mulig i l\u00f8pet av arbeidsuken, bli ferdig med vurdering og behandling slik at pasientene kan komme hjem f\u00f8r helgen. Denne forandringen resulterte i endrede arbeidsoppgaver og arbeidstider for mange grupper blant de ansatte og resultatet har blitt en bedre flyt i str\u00f8mmen av pasienter. Venelisten til avdelingen er fortsatt lang. Akkurat n\u00e5 har vi p\u00e5 venteliste til den revmatologiske polikliniske avdelingen av disse har vi ikke m\u00f8tt enn\u00e5, og k\u00f8en \u00f8ker stadig, forteller Frode. Til tross for dette har man etablert en tidlig-artritt-klinikk, der pasienter med akutt leddsykdom blir vurdert i l\u00f8pet av to uker. Konferanse om hvem som skal ha biologiske legemiddel Poliklinikken er den mest omfattende delen av virksomheten. 8 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n10 En statlig bestemmelse sier at det skal v\u00e6re to overleger som i samarbeid skal avgj\u00f8re om en pasient skal ha biologiske legemiddel eller ikke, forklarer Frode. Vi bruker \u00e5 gj\u00f8re det slik at s\u00e5 mange som mulig av legene diskuterer dette, og har derfor satt av tid for et slikt m\u00f8te en gang i uken. Kirurgi og radiologi I 1976 ble det ogs\u00e5 opprettet en revmakirurgisk avdeling p\u00e5 Betanien Hospital. Denne avdelingen eksisterer fortsatt. Her arbeider det tre kirurger i n\u00e6rt samarbeid med den revmatologiske avdelingen etter prinsippet combined unit. Avdelingen arbeider med \u00e5 oppgradere tilbudet av kirurgi i skuldre, og har aktivt arbeidet med \u00e5 innf\u00f8re en s\u00e5kalt computernavigert kneprotesekirurgi. Men deres prim\u00e6re arbeidsoppgave er tradisjonell revmakirurgi. De har dessuten spisskompetanse inne protesekirurgi p\u00e5 skuldre, albuer og ankler. Det finnes ogs\u00e5 en radiologisk bildediagnostikkavdeling i to etasjer. Avedlingen i andre etasje utf\u00f8rer ordin\u00e6re r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser, og i et spesielt osteoporoselaboratorium i fjerde etasje utf\u00f8rer man bentetthetsm\u00e5linger. Ansvar for logistikken Oppgaven \u00e5 v\u00e6re vert for NRF s v\u00e5rm\u00f8te roterer blant de forskjellige klinikkene og for m\u00f8tet i 2011 var det Betanien Hospital sin tur. Vi har visst om dette i omtrent to \u00e5r, forklarer Frode. Det er Frode og hans kollega, konstituert overlege Siren Skogstrand, som har ansvaret for dette. - V\u00e5r oppgave har v\u00e6rt \u00e5 ordne med det praktiske hotell, konferanselokaler og all annen infrastruktur. Til sammen 47 deltagere var p\u00e5meldt til m\u00f8tet, som holdt til p\u00e5 Hotell Bryggeparken, som har en vakker beliggenhet nede ved vannet, sentralt i byen. Hotellet ligger dessuten midt imot den f\u00f8rste slusen inn i Telemarkskanalen, og under m\u00f8tet arrangerte Frode og Siren en busstur som tok deltakerne opp til sluse nummer to, L\u00f8veid sluser i Skotfoss hvor det var omvisning med lokal guide.kanalb\u00e5ten Victoria tok alle med p\u00e5 en tur p\u00e5 Nordsj\u00f8, og b\u00e5ten ble s\u00e5 senket ned de to slusekamrene i L\u00f8veid sluser. Derfra kj\u00f8rte b\u00e5ten s\u00e5 ned elven til Skien Dette satte deltakerne stor pris p\u00e5, og selv v\u00e6ret hadde Frode og Siren kontroll p\u00e5 det var en flott forsommerstemning. Her m\u00f8ter vi pasienter for \u00e5 vurdere deres medisiner, pasienter som kommer etter henvisning osv, sier Frode. Alle nyhenviste pasienter blir unders\u00f8kt av en lege, men kontrollkonsultasjoner utf\u00f8res b\u00e5de av leger og spesialsykepleiere. Her finnes ogs\u00e5 en infusjonsenhet der pasientene f\u00e5r sin medisin intraven\u00f8st. De aller fleste av disse pasientene reiser hjem innen en til to timer etter at infusjonen er utf\u00f8rt. N\u00e5r Norsk Revmabulletin kommer p\u00e5 bes\u00f8k, er det f\u00f8rste vi f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 om morgenen, det m\u00f8tet som blir avholdt en gang i uken p\u00e5 avdelingen. P\u00e5 dette m\u00f8tet blir det avgjort hvilke pasienter som skal ha biologiske legemiddel. Geografiske anknytninger for fremtidig rekruttering Hans-Christian er selv f\u00f8dt og oppvokst i Skien. Han ble ansatt som lege p\u00e5 Betanien hospital i 1981 og avdelingsoverlege i Utviklingen har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en avdeling for skjelett- og muskelsykdommer, til \u00e5 v\u00e6re en avdeling for immunologiske sykdommer, forteller han ang\u00e5ende den utviklingen han har v\u00e6rt med p\u00e5. En veldig stor andel av de sykehussengene vi har g\u00e5r med til \u00e5 unders\u00f8ke pasienter med komplekse lidelser, legger Hans- Christian til. Men han beh\u00f8ver flere kollegaer. Jeg tror vi m\u00e5 utdanne v\u00e5re spesialister i revmatologi her i Skien selv i fremtiden. Vi trenger en geografisk tilknytning, for at vi skal lykkes med rekrutteringen, avslutter Hans-Christian. Per Lundblad Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n11 Organisering av revmatologiske poliklinikker flere steg i riktig retning Faget revmatologi har gjennomg\u00e5tt store forandringer de siste \u00e5rene. Kombinasjonen av nye og effektive behandlingsmuligheter, moderne strategier for oppf\u00f8lging av pasientene og ny teknologi har redusert grad av sykdom hos pasienter med revmatisk sykdom og gitt muligheter for bedre og mer effektiv organisering av tjenestene. Tidligere var mange pasienter preget av betydelig inflammasjon og invaliditet. N\u00e5 m\u00f8ter vi mange pasienter med moderat grad av sykdom, som fortjener at vi p\u00e5 en enda bedre m\u00e5te utnytter potensialet i legemidler og oppf\u00f8lgingsverkt\u00f8y. Tidligere tiders pasientoppf\u00f8lging med avventende beslutninger, er gradvis erstattet med en aktiv tiln\u00e6rming til behandlingsvalg basert p\u00e5 objektive utkommem\u00e5l og bildediagnostikk. Samtidig dreies helsetjenestetilbudet i poliklinisk retning, mimdre bruk av senger, m\u00e5 erstattes med ny og mer effektive polikliniske organisering. Mange avdelinger omorganiserer, og nyskapinger som artrose-, sykepleier-, nyhenviste og forskningspoliklinikk er begreper som dukker opp. Ulike sykehus arbeider med, og gjennomf\u00f8rer endringer etter sine egne forutsetninger. Enhver endring b\u00f8r likevel bygge p\u00e5 kunnskap, helst randomiserte studier eller solid erfaring. I dette nummeret presenteres to ulike tiln\u00e6rminger, som hver p\u00e5 sin m\u00e5te er innovative og basert p\u00e5 kunnskap og fornuft Ved St. Olavs Hospital er det gjennomf\u00f8rt en randomisert studie som sammenligner pasientenes forn\u00f8ydhet med sykepleierkonsultasjoner med legekonsultasjoner, noe som ble grunnlaget for den n\u00e5 etablerte sykepleierdrevne poliklinikken for pasienter som i er i remisjon eller har lav sykdomsaktivitet. Ved S\u00f8rlandet sykehus har de utviklet atrittklinikken med omlegging av arbeidsrutinene med vekt p\u00e5 tverrfaglighet, m\u00e5lrettet behandling, pasientinvolvering og bruk av utkomme m\u00e5l. Hege Svean Koksvik Ved begge avdelingen er Go Treat IT b\u00e6rebjelken i organiseringen og er blitt et verkt\u00f8y en ikke kan klare seg uten. P\u00e5 S\u00f8rlandet blir innovasjon blir lagt merke til og prisbel\u00f8nnes. Look to the innovators GTI b\u00e6rebjelken i sykepleierdrevet poliklinikk ved St. Olavs Hospital Lange ventelister og kontroller som stadig ble utsatt f\u00f8rte til at en i samarbeid med NRRK gjennomf\u00f8rte en studie for \u00e5 teste om pasienter i remsjon eller lav sykdomsaktivitet kunne kontrolleres av sykepleier p\u00e5 en like god m\u00e5te som av lege. Hovedutfallsm\u00e5let var pasienttilfredshet, men ogs\u00e5 utfallm\u00e5l som DAS 28 ble benyttet. Pasientene ble rekruttert blant pasienter som inngikk i NORDMARD studien, og var f\u00f8rst aktuelle for deltakelse hvis legen mente at de var egnet. Deretter ble de randomisert forteller forskningssykepleier Hege Svean Koksvik som var hovedansvarlig for studien og selv gjennomf\u00f8rte mange av konsultasjonene. I alt ble 68 pasienter randomisert. Alle hadde inflammatoriske artritter. Prim\u00e6rt utfallsm\u00e5l ble m\u00e5lt med den norske versjonen av Leeds Patient Satisfaction Questionaire. Studien gikk over 2 \u00e5r med kontroll etter 3, 6, 12 og 24 m\u00e5neder. Etter 2 \u00e5r var pasientene signifikant mer forn\u00f8yd med oppf\u00f8lging hos sykepleier enn hos lege. Sykdomsaktiviteten ved starten var lav, likt for begge grupper og endret seg ikke i noen av gruppene i l\u00f8pet av 2 \u00e5r oppsumerer Hege. For \u00e5 fange opp annen alvorlig sykdom som for eksempel kreft sykdom, m\u00e5tte sykepleierne f\u00f8lge en sjekkliste og ved mistanke kontakte lege for \u00e5 f\u00e5 igangsatt n\u00f8dvendig diagnostikk. Ingen slike sykdommer ble oversett i noen av gruppene forteller avdelingsleder Erik R\u00f8devand som hadde det faglige ansvaret for pasientene. Resultatene har inspirert oss til \u00e5 starte en egen sykepleierdrevet poliklinikk for pasienter med lav sykdomsaktivitet og forventet stabilt forl\u00f8p. Siden unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt, har vi ogs\u00e5 innf\u00f8rt Go Treat IT. Go Treat IT er b\u00e6rebjelken og forutsetningen for at vi tok konsekvensen av studien og reorganiserte deler av poliklinikken p\u00e5 denne m\u00e5ten sier en forn\u00f8yd avdelingsleder. Legene kan n\u00e5 konsentrere seg om de sykeste, mens de mindre syke monitoreres av sykepleier etter treat to target prinsippene sier sykepleier Anna Sofie Magnussen og Liv Marit Bye som i hovedsak gjennomf\u00f8rer konsultasjonene idag. Begge har spesialutdanning i revmasykepleie fra H\u00f8yskolen i Bergen noe som er en forutsetning for \u00e5 kunne jobbe s\u00e5 selvstendig avslutter Erik R\u00f8devand. Erik R\u00f8devand Leder Norsk Revmatologisk Forening 10 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n12 GTI en b\u00e6rebjelke ved artrittklinikken i Kristiansand Revmatologisk avdeling ved S\u00f8rlandet sykehus ble den tildelt sykehusets innovasjonspris for I begrunnelsen for tildelingen ble det nevnt: Avdelingen har g\u00e5tt fra 40 til 3 senger siden Glenn Haugeberg har utviklet og avdelingen har tatt i bruk GoTreatIT, GTI. Gjeninnf\u00f8rt tverrfagligheten som ble litt borte da sengene forsvant. Utviklet flere filmer p\u00e5 filmkanalen Utviklet behandlingslinje for revmatoid artritt hvor man har implementert bruk av helsefilm. Vi er sv\u00e6rt stolte av denne prisen. Revmatologisk avdeling har gjennomg\u00e5tt store endringer i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene. \u00c5rsaker til dette har v\u00e6rt omlegging i helsevesenet generelt, men skyldes i stor grad ogs\u00e5 mer effektiv behandling. Oppf\u00f8lging og behandling gis n\u00e5 gjennom en utstrakt poliklinisk virksomhet sier avdelingsoverlege Dag Soldal Gjennom denne omleggingen og p\u00e5 bakgrunn av forskning, har det oppst\u00e5tt nye problemstillinger. Revmatologien har lang tradisjon p\u00e5 tverrfaglig tiln\u00e6rming overfor pasientene. Denne behandlingsformen var godt innarbeidet ved sengeavdelingen. Ettersom pasientene n\u00e5 hovedsakelig behandles poliklinisk s\u00e5 vi faren i at det tverrfaglige tilbudet ble redusert p\u00e5peker overlege Inger Johanne W. Hansen som har v\u00e6rt sentral i utviklingen av Artrittklinikken. Under en poliklinisk konsultasjon forventet man at legene skulle ivareta de ulike momentene som tidligere ble ivaretatt av behandlingsteamet. Man var usikker p\u00e5 om pasientene fikk likt tilbud av de ulike legene i avdelingen. Omleggingen til mer utstrakt poliklinisk virksomhet medf\u00f8rte d\u00e5rligere oppl\u00e6ringstilbud for utdanningskandidatene i revmatologi. Kandidatene m\u00f8tte n\u00e5 pasientene alene og det ble opp til den enkelte \u00e5 s\u00f8ke supervisjon. Artrittklinikken En tverrfaglig artrittklinikk best\u00e5ende av systematiserte kontroller ble offisielt \u00e5pnet den Arbeidsrutinene er endret og vi har laget sjekklister for oppf\u00f8lging av pasienter med revmatoid artritt der akt\u00f8rene i det tverrfaglige team fordeler oppgavene seg i mellom. Bruken av beslutningsverkt\u00f8yet GoTreatIT er systematisert og vi \u00f8nsker ogs\u00e5 at ultralydunders\u00f8kelse av ledd skal gj\u00f8res rutinemessig. Det skal utarbeides behandlingsm\u00e5l for alle pasientene. M\u00e5let p\u00e5f\u00f8res et behandlingskort som pasientene f\u00e5r med seg til senere kontroller. De vil da selv kunne f\u00f8lge med i vurderingen av egen sykdomsaktivitet. Vi \u00f8nsker p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 tilby v\u00e5re pasienter en mest mulig optimal behandling sier Inger Johanne. GoTreatIT Avdelingen v\u00e5r har etter hvert f\u00e5tt god erfaring med bruk av GoTreatIT (GTI) i kontroll og oppf\u00f8lging av pasienter med in- Foto: Tildeling av innovasjonspris for 2009/10. Fra venstre: Avdelingsleder revmatologisk avdeling Dag Soldal, gr\u00fcnder og professor Glenn Haugeberg, revmatolog Inger Johanne W. Hansen, adm. Dir. Jan Roger Olsen og FoU-direkt\u00f8r Inger Holen. flammatoriske leddlidelser. Vi var med helt fra starten av, da professor Glenn Haugeberg initierte utviklingen av GTI. I dag har dette instrumentet utviklet seg til \u00e5 bli en kj\u00e6rkommen del av v\u00e5r hverdag. GTI har v\u00e6rt sentral i omleggingen til artrittklinikk. I dag er alle pasienter med artrittsykdom lagt inn i dette monitoreringsverkt\u00f8yet. Gjennom systematisk bruk av GTI f\u00e5r vi tilgang til informasjon om effekten av behandlingen som er gitt, og vi kan justere behandlingen etter et klart definert behandlingsm\u00e5l. Vi f\u00e5r \u00f8kt gjennomsiktighet i forhold til den enkelte behandler, men ogs\u00e5 ved sammenlikning med andre avdelinger som bruker GTI. Dette er en ny og spennende m\u00e5te \u00e5 arbeide p\u00e5. Samtidig vil vi med GTI f\u00e5 mulighet til \u00e5 trekke ut resultater til bruk i forskning med presentasjoner av abstrakter p\u00e5 nasjonale og internasjonale kongresser og publisering av vitenskapelige artikler skyter innovat\u00f8r, overlege ved S\u00f8rlandets sykehus og professor ved NTNU Glenn Haugeberg inn. Forn\u00f8yde pasienter Nina Bj\u00f8rke har nettopp f\u00e5tt revmatoid artritt. Jeg f\u00f8lte meg sv\u00e6rt godt mottatt ved poliklinikken. Jeg lever selv et aktivt liv og synes derfor det var flott og effektivt at en stor del av utredningen skjedde p\u00e5 en dag. Selv om dagen var travel, syntes hun samtidig at hun ble h\u00f8rt og lyttet til. Hun har senere v\u00e6rt til kontroller ved artrittklinikken og personalet oppleves som et tverrfaglig team. Det eneste hun selv vil p\u00e5peke som mindre hensiktsmessig var litt for mye tid hos fysioterapeut i en periode da hun hadde h\u00f8y sykdomsaktivitet. Hun kunne tenkt seg en kortere og mer konkret konsultasjon i hennes tilfelle. Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n13 Foto: Miriam S\u00f8vik legger inn egenrapportering i GTI. Flere utfordringer gjenst\u00e5r. Omleggingen er krevende i forhold til logistikk. Behandlerne m\u00f8ter ogs\u00e5 utfordringer i forhold til sjekklister, definering av behandlingsm\u00e5l og st\u00f8rre krav til bruk av ultralyd og lokalbehandling. Undervisning/informasjon p\u00e5 en forst\u00e5elig m\u00e5te er viktig for \u00e5 f\u00e5 pasientene med i beslutningsprosessen i forhold til behandlingstiltak. Innkalling av riktig pasient til de ulike kontrollene har medf\u00f8rt mye hodebry for v\u00e5re sekret\u00e6rer. Videre planlegging av arbeidslister, samkj\u00f8ring i forhold til lege, sykepleier, fysioterapeut og ergoterapeut har skapt utfordringer. Johanne Widding Hansen Foto: LIS/Forsker Andras Diamantopoulus unders\u00f8ker Nina Bj\u00f8rke med ultralyd. M\u00e5lsetningen med artrittklinikken har v\u00e6rt \u00e5: 1. Utnytte potensialet i det tverrfaglige personalet i avdelingen slik at vi deler arbeidsoppgavene etter prinsippet om rett person p\u00e5 rett plass. 2. Bruk av sjekklister i systematiske kontroller for \u00e5 sikre kvaliteten i oppf\u00f8lging av artrittpasienter 3. Sikre en systematisk registrering i GTI som igjen vil gi oss en kontinuerlig oversikt over pasienter med ulike revmatologiske leddlidelser, vise effekt av behandlingen vi gir til pasientgruppen, oversikt over medikamentbruk og kostnader. 4. Gi grunnlag for bench-marking p\u00e5 individniv\u00e5, men ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 sammenlikne v\u00e5re resultater med resultater fra andre sykehus som bruker GTI. 5. Vurdere om en mer intensiv oppf\u00f8lging av pasienter med artritt gir bedre kostnadskontroll i bruken av biologisk behandling. 6. Gi grunnlag for forskning med presentasjoner av abstrakter p\u00e5 nasjonale og internasjonale kongresser og publisering av vitenskapelige artikler. Reumatologi down under det harde livet Forskningspermisjon fra Universitet i Troms\u00f8 muliggj\u00f8r at jeg tilbringer det akademiske \u00e5ret i byen Adelaide, hovedstad i delstaten S\u00f8r- Australia. Byen er stolt over \u00e5 v\u00e6re den eneste hovedstad i landet som ikke har sin opprinnelse i en fengselsleir. Med sine 1.2 million innbyggere er den ikke s\u00e6rlig stor i Australsk forstand, men for en som kommer fra Nordens Paris er det likevel stort og travelt nok. Forskningsinstitutt tilh\u00f8rer The Queen Elizabeth Hospital (TQEH), som er et noks\u00e5 gammelt og d\u00e5rlig vedlikeholdt offentlig sykehus. Mens det er f\u00e5 leger som deltar aktivt i p\u00e5g\u00e5ende prosjekter, er det som regel leger som har det overordnete/admi- Hverdagen tilbringer jeg p\u00e5 Rheumatology Research Laboratory ved Sir Basil Hetzil Institute for Medical Research; dette er et tilknyttet forskningsinstitutt og i det moderne nybygget utf\u00f8res det meste av basal forskning. Det er interessant \u00e5 bemerke at forskningen utf\u00f8res i hovedsak av fast ansatte scientists (biologer, kjemikere, genetikere) sammen med en mengde PhD-, post docs og en stor andel basalfagstudenter ( honnors student ) og periodevis medisin studenter, som bruker sommerferien sin til \u00e5 gjennomf\u00f8re et forskningsprosjekt (det betraktes som fordelaktig i videre karrieren). 12 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n14 nistrative ansvar. Reumatologisk avdeling ved TQEH gjennomf\u00f8rer derfor en god del lukrative medikamentstudier, som igjen finansierer forskningspersonalet. Penger derfra har til og med blitt brukt til \u00e5 finansiere infusjonsenheten ved avdelingen, noe som sykehusadministrasjonen ikke ville g\u00e5 inn for. P\u00e5 lik vis og i tr\u00e5d med den overhengende positive Australske mentalitet ( can do ) er det en privat forskningsstiftelse som har tatt hovedansvar for \u00e5 drifte forskningsinstituttet. Sykehusets Research Foundation st\u00f8tter medisinsk forskning ved TQEH gjennom Program Grants, prosjekt Grants, kj\u00f8p av laboratoriumsutstyr og ved \u00e5 gi \u00f8konomisk st\u00f8tte og stipender. Inntekter til stiftelsen er legater og sv\u00e6re \u00e5rlige lotterier som hvert \u00e5r bringer inn rundt 30 millioner kroner. Slike stiftelser finnes hos de fleste st\u00f8rre sykehus. Tiden tilbringes ikke bare med pipettering av serum og DNA for bruk i avanserte assayer, men ogs\u00e5 med gjennomgang av pasientjournaler og deltakelse p\u00e5 klinikkm\u00f8ter. Der f\u00e5r man et innblikk i hverdagen for pasienter og spesialister i Reumatologi og sammenligning av det som foreg\u00e5r her nede med alt der oppe kan ikke unng\u00e5s. Australias befolkning p\u00e5 22.5 million mennesker betjenes av rundt 450 spesialister i Reumatologi. Kun et f\u00e5tall av disse har en full stilling ved sykehus fordi det er for dyrt. Reumatologisk avdeling ved TQEH har et nedslagsfelt p\u00e5 rundt mennesker og har 0,8 sjefstilling og 1,4 legestilling som deles av 3 overleger. De fleste australske reumatologer jobber i hovedsak i privat praksis mens en del har en mindre bistilling p\u00e5 offentlig sykehus. Det reumatologiske milj\u00f8et i Adelaide (med to akademiske avdelinger og 2 perifere offentlige sykehus) deler p\u00e5 5 assistentleger i spesialistutdanning som roterer hver 6. m\u00e5ned. Sengepost eksisterer ikke og alt gj\u00f8res poliklinisk. Eventuelle innleggelser m\u00e5 skje p\u00e5 og etter godkjennelse fra Medisinsk avdeling med tilsyn fra reumatologene. Det er ikke eget vaktsystem for reumatologi. Elektronisk pasientjournal er et ukjent begrep og papirmapper s\u00e5 langt de kan oppdrives f\u00f8lger hver pasient rundt omkring p\u00e5 sykehuset. For meg var det et langt skritt tilbake i tiden at disse mapper inneholder ogs\u00e5 de viktige tillatelser for behandling med biologiske midler. For \u00e5 f\u00e5 refundert behandling med f.eks. TNF hemmere, m\u00e5 aktuell reumatolog sende inn et papirskjema til en sentral komite; s\u00f8knaden m\u00e5 inneholde gyldig dokumentasjon for om aktiv sykdom eksisterer (fullstendig leddstatus, lab. funn) tiltross for at pasienten har brukt minst to DMARD (en skal v\u00e6re MTX) i tilstrekkelig dose og periode, som ogs\u00e5 m\u00e5 angis. Refusjon for biologiske midler gis kun for 3 m\u00e5neder om gangen; hver 3. m\u00e5ned m\u00e5 ny dokumentasjon p\u00e5 vedvarende effekt av behandlingen sendes inn eller det m\u00e5 s\u00f8kes om overgang til et annen biologisk preparat. Alt dette oppbevares i pasientmappen. TQEH er et av flere offentlige sykehus i byen som eies og drives av delstatsregjeringen som har hovedansvar for helsevesenet. Den setter selvsagt ikke av nok penger til drift (og vedlikehold) av sykehus og er derfor stadig p\u00e5 jakt etter effektivisering. Siste plan er \u00e5 avskaffe mulighet for fastleger til \u00e5 henvise pasienter til reumatologisk poliklinikk. Disse skal i fremtiden kun henvises til private spesialister. Som offentlig sykehus betjener TQEH en stor del av befolkningen som ikke er i stand til \u00e5 betale dette og pasienter p\u00e5 Reumatologisk poliklinikk slipper dermed egenandelsbetaling. Med relativt f\u00e5 reumatologer er det lange ventelister hos privat praktiserende og det et er noks\u00e5 kynisk spill av regjeringen \u00e5 overlate disse pasientene med lav betalingsevne til private spesialister. Selv for en midlertidig observat\u00f8r er det klart at utfordringene st\u00e5r i k\u00f8 for australsk reumatologi. Australsk Reumatologisk Forening sammen med pasientforeninger har alts\u00e5 hendene fulle med \u00e5 f\u00e5 politikere til \u00e5 skj\u00f8nne hva som er galt med \u00e5 redusere tilbud til reumatologiske pasienter - de har til og med begynt \u00e5 leie inn politiske konsulenter for \u00e5 p\u00e5virke parlamentsmedlemmer. Grunnen til det er at politikere er lite opptatt av ellers troverdige argumenter det er kun hvis disse argumenter kan bidra til gjenvalg til parlamentet at de f\u00e5r geh\u00f8r. Sammenlignet med Norge virker det som myndighetene her ligger en del foran i en utvikling som vil sl\u00e5 ut enda mer negativt for reumatologiske pasienter. Ved \u00e5 f\u00f8lge denne utviklingen her nede kan vi muligens l\u00e6re noe som vil bidra til at slik nedbygging av reumatologi i Norge kan forhindres. Britisk tradisjon lever godt i Australia. Kongefamilien \u00e6res, afternoon tea er et must og cricket er det som opptar helgene. At leger fortsatt nyter h\u00f8y anseelse blir godt gjenspeilet i reservert parkeringsplass ved sykehus det kan anbefales innf\u00f8rt i Norge p\u00e5 det sterkeste. Cheers fra down under, Hans Nossent Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n15 Sentrale medarbeidere i NAKBUR, fra ve.: Fysioterapeut Kristine Risum, sykepleier P\u00e4r Arne Pajunen, ergoterapeut Inger Helen Bolstad, overlege prof. Jan Tore Gran, sykepleier og registerkonsulent Trude Ingebrigtsen, seksjonsoverlege Odd Vinje, koordinator Mona R\u00f8island. Et tverrfaglig barnerevmatologisk milj\u00f8 i Norge finnes det? Ja, s\u00e5 absolutt og det er i vekst og mer samlet enn noen gang\\! sier daglig leder Mona R\u00f8island. Nasjonalt Kompetansesenter for Barne- og Ungdomsrevmatologi NAKBUR arbeider for flere m\u00f8teplasser b\u00e5de for fagpersoner innen barne- og ungdomsrevmatologi, og for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende. Et sentralt m\u00e5l for kompetansesenteret er at barn og unge med revmatiske sykdommer i Norge, og p\u00e5r\u00f8rende, skal ha tiln\u00e6rmet samme tilbud uansett hvor i landet de bor\\! NAKBUR ble besluttet opprettet av Helse og Omsorgsdepartementet (HOD) i 1995 og lagt til Barne- og ungdomsrevmatologisk seksjon, Revmatologisk avdeling, Rikshospitalet. Kompetansesenteret skal bidra til at tverrfaglig spisskompetanse p\u00e5 utredning, behandling, forskning, opplysning og undervisning av juvenile artritter, autoimmune bindevevssykdommer og andre barnerevmatologiske lidelser i Norge opprettholdes og videref\u00f8res p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5. Kompetansesenterets m\u00e5lgrupper er helsepersonell, pasienter og p\u00e5r\u00f8rende. Kompetansesenteret samarbeider tett med Barne- og ungdomsrevmatologisk seksjon, Revmatologisk avd. Seksjonen utreder, diagnostiserer og behandler barn og unge fra 0 til 18 \u00e5r fra Helse S\u00f8r-\u00d8st og mange fra Helse Vest som har eller mistenkes \u00e5 ha en kronisk revmatisk sykdom. Ellers gj\u00f8r seksjonen second opinions for pasienter tilh\u00f8rende Helse Midt og Nord. Totalt ca. 2/3 av alle pasienter i Norge er i kontakt med seksjonen, opplyser Mona R\u00f8island. Det er seksjonens tverrfaglige team som innehar kompetansen og kompetansesenteret internkj\u00f8per tjenester fra lege, sykepleier, fysioterapeut, ergoterapeut, klinisk sosionom og spesialpedagog til \u00e5 utf\u00f8re senterets aktiviteter. Kompetansesenteret ledes av koordinator i samarbeide med en intern arbeidsgruppe best\u00e5ende av seksjonsoverlege, avdelingssykepleier og registeransvarlig. Vi arbeider tett med den nasjonale referansegruppen og pasientorganisasjonen BURG. Oslo universitetssykehus gjennom NAKBUR har ansvaret for og drifter Nasjonalt register for leddgikt og autoimmune bindevevssykdommer hos barn; et kvalitetsregister inklusive biobank, der vi ogs\u00e5 registrerer biologisk behandling. Konsensus i det barnerevmatologiske fagmilj\u00f8et NAKBURs nasjonale referansegruppe ble opprettet i Den er tverrfaglig og har 2(3) representanter fra alle helseregionene (pediatere, revmatologer, revmakirurg, sykepleier, fysioterapeut), samt to representanter fra pasientorganisasjonen BURG (ungdomsorganisasjonen til Norsk revmatiker forbund) og en representant for Norske Kvinners Sanitetsforening. I tillegg til kommunikasjon pr. e-post m\u00f8tes gruppen to ganger pr. \u00e5r til heldagsm\u00f8ter der vi samarbeider om den \u00e5rlige virksomhetsplanen for kompetansesenteret, utarbeidelse av faglige retningslinjer, informasjonsmateriell, faglige presentasjoner og diskusjoner. NAKBUR og referansegruppen har de siste \u00e5rene brukt mye ressurser p\u00e5 utarbeidelse av sykdomsinformasjon og anbefalte 14 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n16 retningslinjer for diagnostikk og behandling av de ulike diagnosene. Her har m\u00e5let v\u00e6rt konsensus i referansegruppen, noe vi har oppn\u00e5dd. Det er et stort gode for det relativt lille barnerevmatologiske fagmilj\u00f8et \u00e5 kunne samarbeide om sentrale saker p\u00e5 denne m\u00e5ten. Kompetansesenterets overordnede funksjoner og sentrale oppgaver Senterets ansvarsomr\u00e5der er delt inn i tre hovedfunksjoner: FORSKNING NAKBUR INFORMASJON OG R\u00c5DGIVNING FAGUTVIKLING Sentralt n\u00e5r det gjelder forskningsfunksjonen er \u00e5: ha oversikt over og bidra til klinisk forskning og grunnforskning av barnerevmatologiske sykdommer i Norge initiere forskningssamarbeid mellom sykehus og kliniske institusjoner i Norge ha ansvar for drift av Nasjonalt register for leddgikt og autoimmune bindevevssykdommer hos barn samt ha oversikt over all utpr\u00f8vende behandling i Norge. Det er brukt mye ressurser p\u00e5 fagutviklingsfunksjonen ved \u00e5 bidra til at det utarbeides og kvalitetssikres tverrfaglig sykdomsinformasjon og retningslinjer for utredning, diagnostikk, behandling og annen oppf\u00f8lging sikre overf\u00f8ring av tverrfaglig kompetanse til spesialister i pediatri og revmatologi, helse-, sosial- og pedagogisk personell ved sykehus, helseinstitusjoner og i kommunen bidra til undervisning innenfor eget fagomr\u00e5de i grunn-, videre- og etterutdanninger sikre brukermedvirkning vedr\u00f8rende kompetansesenterets aktiviteter. Informasjon- og r\u00e5dgivningsfunksjonen har spesielt fokus p\u00e5 tverrfaglig r\u00e5dgivning og undervisning til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende at det utarbeides og distribueres tverrfaglig informasjonsmateriale til b\u00e5de fagmilj\u00f8et, pasient og p\u00e5r\u00f8rende at informasjon vedr\u00f8rende kompetansesenterets aktiviteter n\u00e5r brukerorganisasjonen. Hovedaktiviteten og ressursene brukes p\u00e5 kvalitetssikring av diagnostisering og behandling, forskning og undervisning samt p\u00e5 annen m\u00e5te \u00e5 spre v\u00e5r kompetanse til tverrfaglig helsepersonell i hele landet, slik at vi bidrar til mest mulig likt tilbud til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende uansett hvor i Norge man bor. Som et ledd i dette legges det hele tiden ut fagstoff og annen informasjon p\u00e5 NAKBURs nettside eller p\u00e5 Norsk Revmatologisk forenings hjemmeside www. legeforeningen.no interne sider Nakbur. M\u00e5let er at den skal v\u00e6re en lett tilgjengelig, nyttig og tydelig informasjonssentral for det barnerevmatologiske fagmilj\u00f8et, pasienter og p\u00e5r\u00f8rende. Det har v\u00e6rt holdt regionale tverrfaglig kurs i barnerevmatologi for fysioterapeuter, ergoterapeuter, helses\u00f8stre, skolepersonell og sosionomer, et samarbeide mellom regionssykehusene og NAKBUR. Helse Midt er siste region ut n\u00e5r det arrangeres m\u00f8te i Trondheim til h\u00f8sten. Barnerevmaregisteret har forel\u00f8pig kun hatt konsesjon for registrering i eget HF. Det er enighet i referansegruppen om viktigheten av \u00e5 utvide slik at alle regioner innlemmes i registeret, og det arbeides n\u00e5 med ny konsesjonss\u00f8knad og s\u00f8knad om offisiell status som nasjonalt register. De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle anbefalte faglige retningslinjer for diagnostisering og behandling med konsensus i referansegruppen, \u00e5 utvikle informasjonsmateriell til pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og fagpersoner som distribueres nasjonalt, og \u00e5 arrangere seminarer og kurs i alle helseregioner. Fra 2002 har kompetansesenteret og barne- og ungdomsrevmatologisk seksjon hatt spesielt fokus p\u00e5 \u00e5 bedre ivaretakelsen av ungdom og deres p\u00e5r\u00f8rende. Det er utarbeidet et eget ungdomsprogram som arbeider med utarbeidelse av retningslinjer for ivaretakelse av ungdom p\u00e5 sykehus samt forberedelse av overf\u00f8ring til voksenavdeling. Som en del av dette arrangeres gruppeinnleggelse av ungdom fra 13 til 18 \u00e5r fra hele landet, fredag til s\u00f8ndag, ca. to ganger pr. \u00e5r. Samtidig f\u00e5r de p\u00e5r\u00f8rende et heldagsopplegg med gruppesamtaler med gruppeterapeut og samtaler med alle i det tverrfaglige teamet. I tr\u00e5d med det som skjer i mange andre land, har det de siste \u00e5rene v\u00e6rt \u00f8kt fokus p\u00e5 og en positiv utvikling av ivaretakelse av ungdom p\u00e5 alle de barnerevmatologiske sentra i Norge. NAKBUR har et tett og nyttig samarbeide med pasientorganisasjonen nedfelt i egne retningslinjer. De har to representanter i den nasjonale referansegruppen, vi er gjensidige h\u00f8ringsinstanser for hverandre i forbindelse med utarbeidelse av informasjonsmateriale, aktiviteter og lignende, bidrar gjensidig p\u00e5 hverandres kurs, seminarer, ungdomshelg, familiesamling, familieinnleggelse, ten\u00e5ringsweekend, Fremtiden den ser vi lyst p\u00e5\\! Som et nasjonalt medisinsk kompetansesenter er det en kvalitetssikring av barne- og ungdomsrevmatologien at kompetansesenteret er representert i medisinskfaglige fora der barnerevmatologi diskuteres. Det er ikke alltid tilfellet, og senteret arbeider med \u00e5 synliggj\u00f8re viktigheten av dette. I forbindelse med HODs arbeide med framtidig organisering av h\u00f8yspesialiserte tjenester, er alle nasjonale kompetansesentere vurdert med tanke p\u00e5 et fem\u00e5rsperspektiv. Utredningsoppdraget ble gitt en prosjektgruppe med representanter fra alle RHF-ene. Prosjektgruppen anbefaler i sin rapport Nasjonale tjenester i spesialisthelsetjenesten desember 2009, og Helsedirektoratet st\u00f8tter anbefalingen, at NAKBUR videref\u00f8res uten n\u00e6rmere kartlegging de neste fem \u00e5rene\\! Det er godt \u00e5 f\u00e5 bekreftet at veien vi har valgt og arbeidet som er nedlagt er i tr\u00e5d med departementets krav til et nasjonalt medisinsk kompetansesenter, avslutter en optimistisk og engasjert Mona R\u00f8island. Mona R\u00f8island Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n\n\n18 Koding, ISF-refusjoner og DRG for revmatologi tid for litt kodeentusiasme? Bj\u00f8rn-Yngvar Nordv\u00e5g, leder DRG-utvalget. Diagnosekoding og registrering av prosedyrer er vanligvis ikke det som er mest egnet til \u00e5 vekke entusiasme i legegruppene heller ikke blant revmatologer. Likevel finner de fleste seg i at dette er blitt en del av den kliniske hverdagen, og fornemmer at oppgaven p\u00e5 sett og vis er viktig. Dette forst\u00e5r man bedre og bedre jo mer man blir involvert som ansvarlig leder og administrator. Finansierningen av spesialisthelsetjenesten er gjennom ISF- ordningen knyttet n\u00e6rt opp mot innrapportering av aktiviteten gjennom koding av diagnose og prosedyrer som utf\u00f8res ved hvert pasientbes\u00f8k. Dette er uavhengig av om kontakten er poliklinikk, dagopphold eller innleggelse. Det forventes derfor fra mange hold at vi i tillegg til \u00e5 kunne forsvare kvaliteten av behandlingen, ogs\u00e5 m\u00e5 kunne redegj\u00f8re for kompleksiteten i virksomheten gjennom registrering av diagnosekoder og prosedyrer for utredning og behandling. Gjennom denne type rapportering, skapes det ogs\u00e5 et grunnlag for \u00e5rlige justeringer av ISF-ordningen, basert p\u00e5 utregninger av de kostnader som f\u00f8lger med. Dermed er kodingsarbeidet indirekte viktig for fagomr\u00e5dets \u00f8konomi p\u00e5peker leder i DRG-utvalget i foreningen, Bj\u00f8rn Yngvar Nordv\u00e5g Norsk Revmatologisk Forening opprettet i 2004 et DRG-utvalg som i f\u00f8lge utvalgets vedtekter, har som oppgave \u00e5 f\u00f8lge med i utviklingen av kodesystemer og DRG-ordingen. Aktivitetene startet med en invitasjon fra SINTEF Helse, som satte i gang et prosjekt med form\u00e5l \u00e5 gjennomg\u00e5 DRG-systemet for \u00e5 finne ut av om dette fungerte som det skulle. I prosjektet ville man gjennomg\u00e5 kodingspraksis relatert til pasienter innen ulike medisinske fagomr\u00e5der, og foresl\u00e5 og gjennomf\u00f8re forbedringer i DRG logikken. Norsk Revmatologisk Forening var en av de f\u00f8rste fagmedisinske foreninger som deltok i dette arbeidet. Etter en systematisk gjenomgang av innrapporterte aktivitetsdata fra 18 revmatologiske avdelinger i 2003, ble det etter hvert konkludert med at det var behov for en forbedring av DRG logikken, b\u00e5de innen vanlig revmatologisk virksomhet og innen revmakirurgi. Bj\u00f8rn Yngvar, som var p\u00e5driver i dette arbeidet, forteller at f\u00f8lgende observasjoner ble gjort. Revmatologiske sykdommer hadde ikke har v\u00e6rt riktig definert i eksisterende logikk. Revmatologiske diagnoser hadde v\u00e6rt fordelt over forholdsvis f\u00e5 DRG-grupper. Diagnoser med \u00e5penbart forskjellig alvorlighetsgrad og ressursbruk ble plassert i samme DRG. Dette gjaldt delvis ogs\u00e5 for revmakirurgi. Flere diagnoser (spesielt vaskulitter og bindevevsykdommer) var plassert i DRG-gruppe sammen med andre sykdommer, f.eks \u00d8NH eller lungemedisin. Kodingen var noe ulik ved forskjellige avdelinger. Konsekvensen var en uriktig og/eller en uforst\u00e5elig finansiering av fagomr\u00e5det revmatologi. Prosjektet resulterte i utviklingen av en ny DRG-logikk for revmatiske sykdommer. Sykdommene ble tilordnet flere DRGgrupper, som f\u00f8lge av dokumentert mer komplekse diagnosegrupper. Noen sykdommer ble ogs\u00e5 omplassert til/fra andre hovedgrupper i DRG systemet (HDG). Den nye logikken ble tatt i bruk fra Endringsforslagene ble testet ut ogs\u00e5 for pasienter i andre nordiske land. Tilsvarende endringer ble funnet relevante ogs\u00e5 der. P\u00e5 bakgrunn av dette ble det derfor samtidig ogs\u00e5 innf\u00f8rt endret DRG-logikk i Sverige, Finland og p\u00e5 Island. Danmark hadde fra f\u00f8r en noe annen DRG-logikk for revmatologi. Denne ble ikke endret. Bj\u00f8rn Yngvar minner oss ogs\u00e5 p\u00e5 at parallelt med arbeidet for \u00e5 forbedre DRG-logikken for innlagte pasienter, bidro NRF ogs\u00e5 i en forberedende prosess i forhold til overgang til poliklinisk DRG og utvikling av prosedyrekoder for det revmatologiske praksisfelt, koder som vi etter hvert har blitt godt kjente med og m\u00e5 bruke flittig for \u00e5 vise at konsultasjonene og pasientm\u00f8tene er sv\u00e6rt sammensatte. DRG utvalget i NRF best\u00e5r i denne valgperioden av Erik R\u00f8devand, Bertha Storesund, Ole Gard Knudsr\u00f8d og Bj\u00f8rn-Yngvar Nordv\u00e5g, som ogs\u00e5 er leder. Utvalgets oppgaver er foruten kontakt med myndighetene, ogs\u00e5 \u00e5 bidra til at prinsippene for finansieringen av spesialisthelsetjenesten og riktig praksis for bruk av eksisterende kodeverk blir kjente blant foreningens medlemmer. Spesielt er nytteverdien av dette blitt tydelig n\u00e5r det gjelder finansieringsordningen for biologiske legemidler. B\u00e5de de med administrativt ansvar og de som forest\u00e5r de daglige oppgaver m\u00e5 ha god kjennskap til gjeldende retningslinjer. I s\u00e6rdeleshet gjelder dette legegruppen og merkantilt ansatte, men i \u00f8kende grad ogs\u00e5 sykepleiere. er budskapet fra medlemmene i utvalget. En effektiv og riktig innrapportering av virksomheten forutsetter at de praktiske forhold er godt tilrettelagt for dette p\u00e5 avdelingsniv\u00e5. Dette kan bl.a gj\u00f8res gjennom anvendelige registreringsskjema som f\u00f8lger pasienten. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man lettere unng\u00e5 de uheldige konsekvenser av mangelfull koding p\u00e5 kortere eller lengre sikt. Stortinget har vedtatt en \u00f8konomisk regulering av helsevesenet som skal hindre ukontrollert utgiftsvekst. Samtidig som tilbudene \u00f8ker, skjerpes kravene til effektivitet og kvalitet. Dette utfordrer fordelingen av ressursene mellom alle gode utredningsmuligheter og behandlings- Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n19 messige tiltak. Den som ikke forvalter sine interesser p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te, blir opplagte tapere i dette system. Derfor er det viktig \u00e5 opprettholde god kvalitet p\u00e5 den rapportering som skjer ogs\u00e5 fra det revmatologiske fagfelt. Enhetlig kodingspraksis er den beste m\u00e5te \u00e5 sikre en riktig utviklingen av revmatologisk virksomhet. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 forholde oss til kodeverk og ISF-ordningen. Gjennom v\u00e5re erfaringer fra dialog med Helsedirektoratet, er utvalget overbevist om at det er mulig \u00e5 gi konkrete tilbakemeldinger og sette frem begrunnede \u00f8nsker om forbedringer fastsl\u00e5r Bj\u00f8rn Yngvar. Parallelt med den medisinske utvikling, utformer Helsedirektoratet nye regler og rammer for hvordan spesialisthelsetjenesten skal organiseres og finansieres. \u00c5rlig publiseres justerte regler for ISF-ordningen og nye DRG-vekter. Det er en utfordring \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alt dette for den som ikke er spesielt interessert. P\u00e5 denne bakgrunn har DRG-utvalget funnet det riktig \u00e5 samle den tilgjengelige informasjon om koding av diagnoser og prosedyrer i et eget dokument for revmatologi. Dette vil om kort tid bli lagt ut p\u00e5 foreningens hemmeside under seksjonen DRG (venstre marg). Intensjonen er \u00e5 f\u00e5 til en \u00e5rlig oppdatering. Vi vil anbefale alle \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med dette. God lesning og s\u00f8rg for riktig og grundig koding\\! Bj\u00f8rn-Yngvar Nordv\u00e5g Leder NRFs DRG-utvalg Behandling av revmatikere mer enn medikamenter Klimabehandling Behandlingsreiser (BHR) har eksistert siden 1976 (1) og organiseres fra et sentralt, landsdekkende kontor for tiden seksjon under avdeling for revmatologi, hud og infeksjonsmedisin ved Oslo Universitetssykehus, Rikshospitalet. Det er s\u00e5ledes ingen forskjellsbehandling mellom ulike landsdeler med hensyn til uttak. Tre \u00e5r etter at ordningen i Stortinget (1997) ble vedtatt \u00e5 v\u00e6re permanent kom NOU 2000 (1). Denne knesatte to vesentlige prinsipper: Det skal kun gis tilbud til store pasientgrupper og det stilles krav til vitenskapelig dokumentasjon av langsiktig effekt basert p\u00e5 minst to randomiserte kontrollerte studier. BHR er ikke underlagt lov om pasientrettigheter. 20.mai 2011 forsvarer Dr. Yndis Staalesen Strumse sin avhandling vedr The efficacy of rehabilitation in warm and cold climates for patients with rheumatic and neurological diseases. Three randomised controlled studies. Avhandlingen vil i etterkant v\u00e6re tilgjengelig i UiO sin doktorgradsdatabase: www. duo.uio.no. BHR s revmaprogram Revmaprogrammet er diagnosespesifikt og omfatter personer med inflammatorisk leddsykdom. Utvalget skjer etter kriterier som vektlegger sikker diagnose, moderat sykdomsalvorlighet, dokumentert rehabiliteringsbehov, evne til \u00e5 kunne nyttiggj\u00f8re seg av behandlingstilbudet, frav\u00e6r av kontraindikasjoner, effekt av eventuelt tidligere opphold og hyppighet av tidligere reiser. Behandlingskonseptet omfatter en multimodal intervensjon best\u00e5ende av intensiv fysioterapi, balneoterapi og mestringsundervisning og det strekker seg over fire uker. Alle brukere blir unders\u00f8kt av lege ved ankomst og avreise og f\u00e5r en individuell behandlingsplan. EULAR 28, M- HAQ, samt BASDAI og BASFI ved AS blir registrert b\u00e5de ved ankomst og avreise. Dette gir gode muligheter for evaluering av effekt b\u00e5de p\u00e5 individ og gruppeniv\u00e5. Opprinnelig var BHR et alternativ til behandling i sykehus, grunnet liten kapasitet. N\u00e5 finnes det revma-avdelinger i nesten alle fylker. Revmatologien har i tillegg utviklet seg raskt og mye. For ca 10 \u00e5r siden ble den medikamentelle behandlingen revolusjonert med inntoget av de biologiske preparatene, liggetiden har g\u00e5tt betydelig ned og sykehusavdelingene er blitt nedbygd med hensyn p\u00e5 ikke-medikamentell behandling. De biologiske preparater har likevel visse begrensninger. Det viser seg at kun 1/3 responderer med full effekt og 1/3 med delvis effekt, mens den siste tredjedelen har ingen eller liten effekt av biologisk behandling. Det er derfor enighet om at det fortsatt foreligger et klart behov for fysikalsk behandling b\u00e5de ved revmatoid artritt (RA) og ankyloserende spondylitt (AS) (2-4). Ikke-medikamentell behandling anbefales som en del av den totale behandlingspakken i EU- LAR guidelines b\u00e5de for revmatoid artritt og ankyloserende spondylitt (5-7). Det er utf\u00f8rt f\u00e5 studier som sammenligner behandling med TNF-alfa blokker og 18 Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n\n\n20 Personalet p\u00e5 Behandlingsreisekontoret i Oslo. Bak fra venstre: Linda-Iren Voll (konsulent), Elin Huglen (konsulent), Heidi Lien (kontorleder), \u00c5se Lindrupsen (seksjonsleder), Clarice Rostad (konsulent), Catarina Nor\u00e9n (spesialfysioterapeut), Kari Berg (sykepleier), Marianne Strand Svendsen (konsulent). Foran fra venstre: Yndis Staalesen Strumse (medisinsk r\u00e5dgiver) og Karin \u00d8ien Forseth (medisinsk r\u00e5dgiver). Jan Tore Gran (medisinsk r\u00e5dgiver), Anne-Lene Krogstad (medisinsk r\u00e5dgiver), Marie Hamilton Larsen (sykepleier), Anika Smith-Christensen (sykepleier) og Kirsten Johnsen (konsulent) var ikke til stede da bildet ble tatt. rehabilitering. Lubrano har sammenliknet effekten av 3 ukers intensiv rehabilitering alene, i kombinasjon med etanercept, eller etanercept alene hos pasienter med aktiv AS (8). Schober og tragus-vegg-avstand viste lik bedring ved intensiv rehabilitering, uavhengig om bruk av etanercept eller ikke og st\u00f8rre effekt p\u00e5 de nevnte m\u00e5l ved rehabilitering i monoterapi enn ved etanercept i monoterapi. En studie utf\u00f8rt ved BHR viser at pasienter med biologisk medikasjon hadde et bedre utgangspunkt ved behandlingsstart enn de uten, men at denne gruppen i likhet med de andre ogs\u00e5 viste klar stastistisk og klinisk signifikant bedring etter avsluttet behandling (9). I dag ansees BHR som et supplement til tilsvarende behandling i Norge. Med supplerende behandling menes at tilbudet ikke kan erstattes av et lignende tilbud i Norge. Klima-komponenten er helt spesiell for BHR, helt enkelt fordi denne faktoren ikke finnes i Norge og er helt sentral i denne sammenheng. N\u00e5r intensiv fysioterapi utf\u00f8res i et stabilt t\u00f8rt, varmt og solrikt klima, inneb\u00e6rer dette klimaterapi. Gutenbrunner definerer klimaterapi som en planlagt medisinsk applikasjon av klimafaktorer i behandling eller forebygging av sykdom og for \u00e5 \u00f8ke funksjon (10). Dokumentasjon av langtidseffekt Det er utf\u00f8rt f\u00e5 kontrollerte studier med hensyn p\u00e5 effekt av et intensivt fysioterapi program i kj\u00f8lig versus varmt klima (11). Av disse er det kun RA/AS studiene til Staalesen Strumse som er kontrollerte, randomiserte studier (12,13). Disse viste umiddelbare helsegevinster for RA og AS pasienter uansett klima, men generelt st\u00f8rre effekt av lengre varighet dersom behandlingen ble gitt i varmt klima. Typiske funn var at intervensjon i varmt klima hadde p\u00e5fallende st\u00f8rre og vedvarende bedring av symptomer som smerte, tretthet og morgenstivhet. Mens en vedvarende \u00f8kning av den fysiske kapasiteten virket \u00e5 v\u00e6re mer uavhengig av den klimatiske settingen. Spesiell effekt av behandling i varmt klima, var en vedvarende st\u00f8rre reduksjon i DAS28 (28-Joint Disease Activity Score) (Fig 1) blant deltakerne med RA,og en vedvarende st\u00f8rre \u00f8kning i ryggens sidebevegelighet (LatFlex) blant AS pasientene (Fig 2). I tillegg til disse studiene er det utf\u00f8rt to studier p\u00e5 fibromyalgi, en diagnose som forel\u00f8pig ikke er aktuell i BHR sammenheng (14,15). Begge disse studiene har vist langtidseffekt p\u00e5 smerter ved behandling i varmt klima sammenlignet med behandling i kj\u00f8lig klima. Mulige forklaringsmekanismer for klimaeffekt Rasjonale for \u00f8kt effekt av behandling i varmt klima er ikke godt kjent. Blant flere forhold som bidrar til nedsatt funksjonsevne, er smerte den viktigste (16). Opphold i subtropisk klima f\u00f8rer ofte til mindre smerte og stivhet og/eller mindre engstelse for \u00e5 f\u00e5 smerte i affiserte ledd ved bevegelse (17-19). Pasienter som f\u00e5r behandling i varmt klima vil derfor lettere kunne utf\u00f8re fysiske aktiviteter, og fysioterapibehandling vil bli mer effektiv. Antatte hoved\u00e5rsaker til bedring ved klimabehandling er kombinasjonen av varme og intensiv aktiv fysikalsk behandling (1, 20-24). Norsk Rheumabulletin Nummer\n\n, Anne-Lene Krogstad (medisinsk r\u00e5dgiver), Marie Hamilton Larsen (sykepleier), Anika Smith-Christensen (sykepleier) og Kirsten Johnsen (konsulent) var ikke til stede\")\n\n### TVERRFAGLIG SAMARBEID I POLIKLINIKKEN\n\n www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro DIRA Versjon av 2016 1. Hva er DIRA 1.1 Hva er det? DIRA er en sjelden genetisk sykdom. Sykdommen gir betennelse i hud og knokler. Andre organer, som eksempelvis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613b7f13-ee70-4534-a4b1-7239c586f30f"}
+{"url": "http://no.dear-lover.com/Black-Womens-V-Neck-Ruched-Tie-Sleeve-Top-p21248.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:02Z", "text": "2017-04-17\n\n**Detalj**   \nSi hei til din nye v\u00e5ren stift\\! Det blir ikke noe mer p\u00e5 trend og uanstrengt enn dette bluse\\! V\u00e5r Kvinners V Neck Ruched Tie Sleeve Top er lunefull i denne 3/4 tie ermet silhuett. Den halsen er sydd lukket p\u00e5 dette vikle fram topp som er vevet til en forh\u00f8yet utseende. Vi elsker dette stykket for arbeid til helgen\\! Drapere legger vakkert i front.\n\n  \nEgenskaper** \n\n\u2022 Mykt koselig stoff laget, fin kvalitet garantert\n\n\u2022 En elegant og uformell n\u00f8dvendighet for alle \u00e5rstider\n\n\u2022 L\u00f8s passform og lang nok til \u00e5 forlenge en slank figur\n\n\u2022 Engrossexy bluseparer godt med distressed jeans\n\n  \n**  \nSt\u00f8rrelsesdiagram (cm)**\n\nSt\u00f8rrelse\n\nBryst\n\n\nElastisitet\n\nMiddels Elastisitet\n\n**  \nMerk:**  \n1.Det er kanskje 1-2 cm avvik i forskjellige st\u00f8rrelser, steder og strekninger av stoffer. St\u00f8rrelseskart er kun for referanse, det kan v\u00e6re en liten forskjell med hva du f\u00e5r.\n\n2\\. Det er 3 typer elastisitet: h\u00f8y elastisitet (tosidet strukket), middels elastisitet (ensidig strekt) og ikke-elastisk (kan ikke strekkes).\n\n3\\. fargen kan v\u00e6re lettere eller m\u00f8rkere p\u00e5 grunn av den forskjellige PC-skjermen.\n\n4\\. vaske det for h\u00e5nd i 30 grader vann, henge for \u00e5 t\u00f8rke i skyggen, forbyr bleking.\n\n\n\nAv L \\*\\*\\* A June 8, 2017\n\ndenne bluse passer veldig l\u00f8st, som beskrivelsen sier at det er en l\u00f8s passform. Det passer imidlertid bare litt for l\u00f8s for min smak. denne bluse er faktisk det jeg vil referere til som en blouson topp og jeg ville ha gjort bedre med en st\u00f8rrelse mindre enn det jeg bestilte. Den for l\u00f8s pasningen gj\u00f8r at jeg ser mer overvekt enn jeg allerede er. baksiden av blusen har to lag, mens fronten har bare en; Jeg tror det burde v\u00e6rt gjort med dobbeltlaget foran i stedet for baksiden, som du kan se gjennom stoffet litt. Jeg liker virkelig fargen p\u00e5 denne bluse skj\u00f8nt, og stilen p\u00e5 ermene.\n\n|                                                                               |                                                                               |                                                                               |\n| :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: |\n|  |  |  |\n\n\n\nAv J \\*\\*\\* T 28. Juni 2017\n\ndette er toppen er vakkert. elsker den rosa fargen, den er s\u00f8t og levende. Jeg liker hvordan du kan knytte ermet til b\u00e5nd. denne toppen er veldig behagelig og myk. st\u00f8rrelsen liten er perfekt for meg, jeg er 130 kg og 5'1 h\u00f8y. hvis du leter etter en fasjonabel topp denne er perfekt. Jeg anbefaler det.\n\n|                                                                               |                                                                               |                                                                               |\n| :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: |\n|  |  |  |\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\n\n\nAv J \\*\\*\\* Y 12. Juni 2017\n\ndenne toppen er pen. elsker stilen fra forsiden og baksiden. ser s\u00e5 elegant ut, med en middels st\u00f8rrelse som min st\u00f8rrelse. Jeg anbefaler denne toppen\\! \\! \\!\n\n|  |\n\n\nAv L \\*\\*\\* A June 8, 2017\n\ndenne bluse passer veldig l\u00f8st, som beskrivelsen sier at det er en l\u00f8s passform. Det passer imidlertid bare litt for l\u00f8s for min smak. denne bluse er faktisk det jeg vil referere til som en blouson topp og jeg ville ha gjort bedre med en st\u00f8rrelse mindre enn det jeg bestilte. Den for l\u00f8s pasningen gj\u00f8r at jeg ser mer overvekt enn jeg allerede er. baksiden av blusen har to lag, mens fronten har bare en; Jeg tror det burde v\u00e6rt gjort med dobbeltlaget foran i stedet for baksiden, som du kan se gjennom stoffet litt. Jeg liker virkelig fargen p\u00e5 denne bluse skj\u00f8nt, og stilen p\u00e5 ermene.\n\n|                                                                               |                                                                               |                                                                               |\n| :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: |\n|  |  |  |\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\n\n\nAv J \\*\\*\\* T 28. Juni 2017\n\ndette er toppen er vakkert. elsker den rosa fargen, den er s\u00f8t og levende. Jeg liker hvordan du kan knytte ermet til b\u00e5nd. denne toppen er veldig behagelig og myk. st\u00f8rrelsen liten er perfekt for meg, jeg er 130 kg og 5'1 h\u00f8y. hvis du leter etter en fasjonabel topp denne er perfekt. Jeg anbefaler det.\n\n|                                                                               |                                                                               |                                                                               |\n| :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: | :---------------------------------------------------------------------------: |\n|  |  |  |\n\n\n\nAv W \\*\\*\\* s 4. Juni 2017\n\nThis top has a very creative design, it is trendy and fashionable\\! I like the way it covers my belly area, and the fact the it is very comfortable and breathable. It is somewhat big for me but this size is what i wanted. Not too loose not to tight\\! Love to wear it in any formal occassion or everyday outfit go shopping or do errands. Love the fabric, its kind of see through and yet it wont show your underwear. Color is so vibrant...i love it so much\\!\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\n\n\nAv D\\*\\*\\*. 14. November 2017\n\nJeg er mellom M, L og noen ganger, avhenger av kuttet, XL. etter \u00e5 ha lest vurderinger, bestemte jeg meg for \u00e5 bestille XXL og var forn\u00f8yd med den. Den sitter perfekt, laget av fint og pustet stoff, sant til farge og veldig elegant. Jeg har mange komplimenter p\u00e5 denne. Mine anbefalinger og takk til folk som gjorde det. denne chiffonbluse burde virkelig kyst mye mer p\u00e5 grunn av kvaliteten p\u00e5 stoff og profesjonell kutt.\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\n\n\nAv B\\*\\*\\*a 21. Juni 2017\n\nfin bluse som er perfekt til \u00e5 b\u00e6re i noen anledninger. det kan pare med shorts bukser skj\u00f8rt og leggings. jeg liker det virkelig. Materialet er laget av chiffon, det er mykt og behagelig \u00e5 ha p\u00e5 seg. Jeg bestilte middels st\u00f8rrelse og passer perfekt til min st\u00f8rrelse. jeg er 5'5 h\u00f8y og 127 ramme. 34A buste. Jeg vil anbefale til alle mine venner og en person jeg kjenner.\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\n\n\nAv T \\*\\*\\* Y May 11, 2017\n\ndet passer godt, det er behagelig for meg. du kan kle det opp eller ned. Jeg liker \u00e5 se fint ut, selv hjemme rundt huset, dette er en perfekt skjorte for ethvert behov. min mor og jeg har samme farge. Jeg har nettopp kj\u00f8pt henne en for mors dag.\n\nAv V\u00e6re Mai 8, 2017\n\nVery well made. I ordered white and it's double fabric so it's not see through. The style is classic, romantic and timeless.\n\n\n\nAv En \\*\\*\\* R May 11, 2017\n\nelendig elsker det\\! s\u00e5 behagelig, vasker godt og t\u00f8rker rynkefri, kommer rett ut av t\u00f8rketrommelen. Doe ser ikke igjennom, s\u00e5 ingen legging er n\u00f8dvendig. vil kj\u00f8pe i andre farger\\!\n\n\nAv C \\*\\*\\* l 17. Juni 2017\n\nveldig pen bluse. Jeg b\u00f8yer xxl-st\u00f8rrelsen og jeg er en DD. toppen passer utmerket. Den er l\u00f8s for komfort, men har en v-kuttet halsringe til accentspaltning. Jeg elsker \u00e5 rike kongebl\u00e5 farge. perfekt \u00e5 kle seg eller uformelt med jeans.\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\n\n\nAv M \\*\\*\\* 0 15. Juni 2017\n\ndenne blusen er veldig vakker\\! fargen er veldig levende, og komplimenterer virkelig min hudtone. Materialet er god kvalitet og veldig godt konstruert.  \n  \nperfekt \u00e5 ha p\u00e5 kontoret eller ute p\u00e5 datoen natt\\!\n\n\\- denne kommentaren fra kj\u00e6re elsker distribut\u00f8rer: \\*\\*\\* selger av Amazon\n\nKvinne Kl\u00e6r**St\u00f8rrelsesoversikt  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0addf34b-7175-4388-a3f2-4dad98543ae8"}
+{"url": "http://annamadelenks.blogg.no/30_days_challenge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:03Z", "text": "\nAnna Madelen\n\n  \n  \n## Home sweet home?\n\n  - 22.10.2014, 12:19\n\n  \nJeg kom hjem onsdag forrige uke fra iran, alts\u013a n\u0159yaktig en uke idag. Tiden har bare fl\u0159yet av sted og det f\u0159les som det var ig\u013ar jeg kom hjem\\! Jeg har hatt det kjempe fint, og det var utrolig deilig \u013a se igjen familien min etter nesten tre \u013ar uten \u013a ha sett de\\!\n\nJeg har ikke rukket \u013a blogge siden jeg kom hjem, fordi jeg har hatt s\u013a mye \u013a gj\u0159re. I helgen jobbet jeg, mens jeg har ogs\u013a hatt endel \u013a ta igjen p\u013a skolen selv om det bare var tre dager jeg var borte. I tillegg har jeg v\u0107rt veldig sliten helt siden jeg kom hjem... Uansett hvor mye jeg sover og hvor lite jeg gj\u0159r er kroppen konstant sliten\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n// Big ben sett fra London Eye\n\n\n\n\n// Biff middag p\u013a Angus steak house, f\u0159r vi dro p\u013a musical.\n\n\n\n\n\n// Deilig belgisk vaffel med krem og oreo, som vi kj\u0159pte p\u013a en liten kaf\u00e9 i portobello road.\n\n\n\n## EXHAUSTED\\!\n\n  - 06.03.2014, 21:05\n\n  \nN\u013a ligger jeg rett ut p\u013a sofaen og er utslitt etter en uke som har v\u0107rt helt ufattelig lang\\! H\u013aper virkelig morgendagen p\u013a skolen g\u013ar fort, slik at jeg f\u013ar helg. Tror det er lenge siden sist jeg ble s\u013a sliten etter en skoleuke. Har f\u0159ltes som en mandag hver morgen denne uka, og jeg pleier aldri \u013a v\u0107re like tr\u0159tt som mandager ellers i uka. Ber til gud om at dagen imorgen g\u013ar som et lyn\\!  \n  \nBle ikke noe ordentlig middag p\u013a oss idag fordi jeg ikke orket \u013a lage..hehe, s\u013a for et par timer siden begynte vi \u013a bli litt sm\u013a sultne. Fant da ut at jeg skulle lage en lett og enkel omelett\\!  \n  \nOppskrift p\u013a omelett:  \n\\-1 egg  \n\\-litt melk  \n\\-2 ss naturell yoghurt  \n\\-1 l\u0159k  \n\\-1 pk bacon  \n  \nEgg og melk piskes sammen f\u0159r det stekes som en omelett. N\u013ar det er ferdigstekt has den over p\u013a en tallerken. Deretter stekes bacon i terninger og l\u0159k hakkes opp. N\u013ar baconet er ferdig blandes l\u0159k og yoghurt oppi baconet.  \n  \nHa tilslutt baconblandingen over omeletten og rull sammen omeletten.\n\n\n\n  \n## Til slutt day 30\n\n  - 01.01.2013, 21:28\n\n  \n\nJeg som hadde som m\u013al \u013a fullf\u0159re day challenge greia f\u0159r 2013..Hmm,gikk visst ikke s\u013a bra ettersom jeg glemte day 30,  \nsom skulle v\u0107rt i g\u013ar. Men da f\u013ar jeg bare ta den idag isteden og bli ferdig.\n\n\u00a0\n**Day 30- Et bilde av deg som du ikke har tatt selv**\n\n\u00a0  \n  \n  \n## Day 29\n\n  - 30.12.2012, 15:10\n\n  \n\n**Day 29- Hva har du i veska di?**\n\nHar som oftest alltid med meg mobil lader, headset og parfyme. Utenom det har jeg med meg ipad, lommebok  \nog noen andre sm\u013ating.\n\n****\n\n****\n\n****\n\n## Day 28 // Before I die\n\n  - 28.12.2012, 20:33\n\n  \n## Day 27\n\n  - 27.12.2012, 23:56\n\n  \n**Day 27- Dr\u0159mmer eller m\u013al du har for livet.**\n\n  \nJeg dr\u0159mmer om \u013a flytte til USA, jobbe og bo der en gang i fremtiden etter \u013a ha ferdig utdannet meg.  \nKommer ikke p\u013a noe mer i forbifarten egentlig\\!\n\n\u00a0\n\n\n  \n## Day 26\n\n  - 26.12.2012, 22:44\n\n  \n**Day 26- Fem ting du hater**\n\n\u00a0\n\u2665\u00a0Folk som tror de er de eneste her i verden, og ser ned p\u013a alle andre.  \n\u2665\u00a0Personer som lyver om alt og alle.  \n\u2665\u00a0N\u013ar jeg har planer om \u013a kj\u0159pe noe, kommer inn i butikken og det er utsolgt i st\u0159rrelsen min\\!  \n\u2665\u00a0N\u013ar jeg ikke finner noe \u013a ha p\u013a meg.  \n\u2665 \u0139 h\u0159re p\u013a folk som klager over utseende sitt, enda de vet de ser bra ut\\!\n\n\u00a0\n\n  \n  \n\n## Day 25\n\n  - 26.12.2012, 01:19\n\n  \n\nDay 25- Kallenavn du har?  \n  \nDe fleste kaller meg bare Anna egentlig. Eneste som kaller meg noe annet enn det er Rakel, ho kaller meg som oftest Anna ho ogs\u013a, men innimellom blir jeg kalt Madde.\n\n  \n## Day 24\n\n  - 24.12.2012, 21:51\n\n  \n**Day 24- Et sted du vil til akkurat n\u013a**\n\n****\u00a0\n\nAkkurat n\u013a kunne jeg tenke meg \u013a reist til syden\\! Hvor hadde ikke spilt\u00a0kjempe stor rolle s\u013a lenge det  \ner varmt og godt der.  \n  \n\u00a0\n\nSavner sommer, sol, syden og brunfarge\\!\n\n\n## Day 23\n\n  - 23.12.2012, 13:50\n\n  \n\nDay 23- En ting du aldri\u00a0kommer** **til \u013a gj\u0159re**\n\nLa noen andre enn meg selv styre livet mitt, eller\u00a0gi etter for andres meninger. Jeg skal\u00a0\u00a0sette mine egne spor,  \nog ikke f\u0159lge i noen andres. Noe som er ganske viktig for meg.\n\n\u00a0\n  \n*// \u00a0follow your own dreams* \n\n## Day 22\n\n  - 22.12.2012, 23:16\n\n  \nDay 22- Hva\u00a0 har du gjort i dag?**\n\nI dag har jeg v\u0107rt i Ringelia\u00a0p\u013a bes\u0159k hos\u00a0mammaen og broren til stefaren min. Hadde ikke v\u0107rt der p\u013a en god  \nstund s\u013a ble med ettersom det er jul\\! Da vi kom til Moelv igjen dro jeg opp til pappa og dem. Pyntet juletreet\u00a0med lillebror,  \nog satte frem resten av julepynten der.  \nFikk ogs\u013a verdens s\u0159teste selvskrevne julekort av hjerterota mi, stores\u0159ster elsker deg lillegull \u2665\n\n\u00a0\n  \n*// Heldig med bildet.. haha*\n\n  \n## Day 21 (gullfisk hjerne)\n\n  - 21.12.2012, 15:17\n\n  \n\n*Ettersom jeg er utrolig glemsk, har jeg selvs\u0159lgelig ikke klart \u013a fullf\u0159re day challenge\\`n enda.*  \n*Men har lovd meg selv og fullf\u0159re den f\u0159r \u00a0nytt \u013ar\\! S\u013a da skal jeg klare det ogs\u013a, hehe.*\n\n**Day 21- Favorittserie(r)**\n\nHotel C\u0107car er vel den aller\u00a0st\u0159rste favoritten.  \nMen er ogs\u013a en ganske stor fan av prison break\\!\n\n****\n\n**  \n  \n## Day 20\n\n  - 16.12.2012, 20:47\n\n  \n**Day 20- En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**\n\n**Plumbo- I ei havn**\n\nM\u013atte nesten bare h\u0159re p\u013a sangen n\u013a ettersom jeg fant den, s\u013a da blir det er litt mer \"happy\" bilde.. Orket ikke noe  \ngr\u013ate bilde n\u013a\\!\n\n\u00a0\n\n\n  \nHa en fin 3 s\u0159ndag i advent og\u00a0avsluttning p\u013a helgen alle sammen\\!\n\n## Day 19- Noe du er redd for\n\n  - 12.12.2012, 16:12\n\n  \nMark og snegler er noe jeg er redd for. Synes de er s\u013a ekle og slimete om dere skj\u0159nner.  \nMen det er jo bare sm\u013a ting i forhold til mange andre ting. S\u013a noe jeg er virkelig redd for er **d\u0159den**.\n\nTanken p\u013a \u013a miste noen eller i det hele tatt d\u0159 selv er noe jeg synes er helt forferdelig. Jeg hater  \ntanken p\u013a at alle skal d\u0159 en dag. Og det \u013a ikke vite hva som skjer etter d\u0159den er verre.. Noen  \ntror jo p\u013a et liv etter d\u0159den, mens jeg selv vet faktisk ikke helt hva jeg skal tro\\!  \nJeg synes ikke tanken p\u013a \u013a d\u0159 selv er i n\u0107rheten av s\u013a forferdelig som \u013a miste noen.  \n\u0139 aldri mere se personen igjen, aldri mere snakke med dem, aldri ere h\u0159re personens stemme igjen,  \naldri mere klemme dem...\n\n\u00a0\n\n\n\n-----\n\n  \n## Day 18\n\n  - 11.12.2012, 20:58\n\n  \n\nUnnskyld..glemt day challenge\\`n igjen jeg\\! Har hatt litt annet \u013a tenke p\u013a de siste dagene.  \n  \nS\u013a tar day **18- dine favorittsko** n\u013a.\n\n\u00a0\n\n\n  \n\n\nChanel sko jeg kj\u0159pte for rundt et halvt\u00a0\u013ar siden. De er ikke verdens beste sko \u013a g\u013a i, men det betaler seg tilbake ettersom  \nde er nydelige p\u013a.\n\n\u00a0\n\n\n## Day 17\n\n  - 09.12.2012, 19:31\n\n  \n\n**Day 17- En matrett du elsker**\n\n**Kebab**en til pappa\\! Kan ikke sammenliknes med noe annet, s\u013ann seri\u0159st.  \nDen kebaben man f\u013ar p\u013a gatekj\u0159kken er ikke helt kebab i mine \u0159yne.. Ettersom jeg har vokst  \nopp med pappas kebab blir det feil.\n\n\n## Day 16\n\n  - 09.12.2012, 13:55\n\n  \n\n  \nGlemte blogg challenge greia fredag og l\u0159rdag s\u013a da tar jeg day 16 n\u013a og day 17 senere i dag.\n\n\u00a0\n**Day 16- Fem ting om deg selv**\n\n\u2665 Jeg hater \u013a bruke jeans, skjer sjeldent at jeg bruker bukser n\u013ar jeg er hjemme. Ene \u0159yeblikket st\u013ar  \njeg der fullt p\u013akledd og i det andre st\u013ar jeg der halvnaken, haha.  \n  \n\u2665\u00a0Jeg er sykt kresen n\u013ar det kommer til mat, og spiser ikke hva som helst..  \n  \n\u2665\u00a0Jeg dr\u0159mmer helt syke ting, og husker nesten alltid hva jeg har dr\u0159mt n\u013ar jeg v\u013akner.  \n  \n\u2665\u00a0Jeg er halvt iransk/aserisk og har statsborgerskap der, reiser ogs\u013a\u00a0dit minst en gang i \u013aret. Og hver  \ngang jeg kommer er det noen som \u0159nsker meg velkommen og tror jeg er turist som er der for f\u0159rste gang.  \n  \n\u2665\u00a0En annen ting er at jeg er en skoelsker.. Skal ikke nevne antall sko jeg har, men har mer enn nok..  \nVil bare ikke innse det selv, s\u013a har skj\u0159nt at jeg m\u013a slutte \u013a g\u013a innom skobutikker n\u013ar jeg ikke **skal** ha sko\\!\n\n\u00a0\n  \n*// Her er skoene jeg er mest forn\u0159yd med. Har faktisk matchende clutches til alle tre parene.*\n\n**  \n**\n-----\n## Day 15\n\n  - 06.12.2012, 12:50\n\n  \n\n**Day 15- Et bilde av deg selv for to \u013ar siden  \n  \n\n\n\u00a0\n\n## Day 14\n\n  - 05.12.2012, 21:26\n\nut bilde imorgen fordi jeg ikke orker \u013a ta det p\u013a akkurat n\u013a og begynne med bilder. \\*hint, hint\\****\n***  \n-----\n\n## Day 13\n\n  - 04.12.2012, 21:18\n\n  \n\n**Day 13- Et bilde av deg selv i dag**\n\nKom p\u013a at jeg ikke har svart p\u013a dagens challenge enda..  \nBlir bare web kamera bilder ettersom jeg ikke orker \u013a finne frem kamera og  \nakkurat har kommet ut av dusjen\\!\n\n\u00a0\n  \n*// Sorry f\u013ar d\u013arlig bilde kvalitet..*\n\n\u00a0\n\n\n## Day 12\n\n  - 03.12.2012, 19:55\n\n  \n**Day 12- Fem ting du \u0159nsker deg**\n\nViste dere et par ting her om dagen men f\u013ar bare ta det enda en gang.\n\n\u00a0\n  \n## Julekalender p\u013a blogg\n\n  - 03.12.2012, 19:25\n\n  \n\nI samarbeid med opplysningen 1881 har blogg.no en av \u013arets beste julekalendere der du kan vinne alt fra  \nstoler til solpass\\! Det trekker noen vinnere hver dag frem til julaften, anbefaler virkelig andre bloggere \u013a sjekke ut dette.\n\nJeg hadde ikke hatt noe imot en lilla capri stol eller et gavekort p\u013a illusion.no som er\u00a0to av premiene som trekkes lillejulaften\\!\n\nHer finner dere julekalenderen: http://julekalender.1881.no/\n\n\u00a0\nBL1881JUL\n\n## Day 11\n\n  - 02.12.2012, 18:53\n\n  \n\n**Day 11- Noe du ser frem til**\n\n*Det m\u013a bli jul, nytt\u013ar, og ballet\\! Ettersom jeg er veldig glad i h\u0159ye h\u0107ler, kjoler, glitter og stas.*  \n*Derfor er jula, nytt\u013ar og ballet perfekte anledninger for meg, elsker virkelig slike ting.*\n\n  \n  \n\n## Day 10\n\n  - 01.12.2012, 15:29\n\n**Day 10- Et bilde fra i dag.**\n\nEttersom jeg snart skal til pappa og ikke har planer om \u013a dra med pc\\`n dit kommer \"day 10\" n\u013a.  \nHar ikke tatt andre bilder enn det jeg viste dere tidligere i dag, s\u013a tok noen med webkamera n\u013a,  \nblir s\u013a sinnsykt irritert av den d\u013arlige kvaliteten.\n\n  \n*// Nudeliig, tok etterveksten i g\u013ar s\u013a har gulskj\u0107r i etterveksten\\! so much better..ehh*\n\n\u00a0\n\n\n## Day 9\n\n  - 30.11.2012, 16:21\n\n  \n\n**Day 9- sminken du bruker**\n\nJeg bruker ganske mye forskjellig sminke.. Klarer sjeldent \u013a bestemme meg for hvilken mascara jeg  \nskal ha n\u013ar jeg f\u0159rstest er i butikken, f\u013ar alltid lyst til \u013a pr\u0159ve noe nytt\\!  \nMens\u00a0n\u013ar det gjelder foundation og pudder har jeg holdt meg til de samme merkene en ganske god  \nstund, dior og bare minerals. Bruker ogs\u013a foundation mousse\\`n fra maybelline innimellom.\n\n\n**  \n***// Bare minerals original, id bare minerals solpudder, Dior forever foundation,*  \n*Dobbel mascara fra l\u0148real og Mascara fra Maybelline*\n\n**  \n***// Dream matte mousse, smashbox primer, \u0159yenbryns vokspenn, \u0159yenbrynspenn***  \n**  \n## Day 8\n\n  - 29.11.2012, 15:06\n\n  \n**Day 8- Din verste uvane  \n  \n**Eh, det m\u013a vel v\u0107re det at jeg biter negler, har pr\u0159vd nesten alt for \u013a klare \u013a slutte men uten hell\\!  \nSynes selv at det er utrolig stygt, men har bestemt meg for \u013a gj\u0159re alt for \u013a klare \u013a slutte il\u0159pet  \nav n\u0107rmeste fremtid\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n\n## Day 6, litt forsinket\\!\n\n  - 28.11.2012, 17:19\n\n  \n**Day 6- Hva har du i sminkepungen?**\n\nTar dag 6 n\u013a siden jeg ikke fikk tatt det i g\u013ar\\! S\u013a tar jeg dag 8 imorgen.  \nBle bare s\u013a jeg fikk bytta om 6 og 7.\n\n\u00a0\n\n\n*// Glo minerals*\n\n\n## Day 7\n\n  - 27.11.2012, 13:54\n\n  \nIg\u013ar ble det alt for mye s\u013a jeg m\u013atte rett og slett sette til sides bloggen for viktigere ting  \nfor en gangs skyld\\! Men **\"Day 6- Hva har du i sminkepungen\"** kommer s\u013a fort jeg f\u013ar tatt bilder\\!\n\nHar faktisk f\u013att tatt bilde til dagen i dag, **Day 7- mobilen din.  \n**Jeg har en svart iphone 4s som jeg fikk i julegave i fjor av mamma og Ove.\n\n  \n  \n  \n\n\n  \n\u00a0\n\n\n-----\n\n  \n## Day 5\n\n  - 25.11.2012, 15:25\n\n  \nDay 5- **Det siste jeg kj\u0159pte.**\nDet m\u013a vel v\u0107re det jeg kj\u0159pte p\u013a ikea p\u013a fredag.\n\n\u00a0\n  \n*// Sauepelsen min, love it\\!*\n\n\u00a0\n\n\n## Day 4\n\n  - 24.11.2012, 16:34\n\n  \n\nDay 4- **antrekket ditt i dag.**  \n  \nEttersom jeg bare slasker rundt hjemme for \u0159yeblikket, har jeg ikke hattp\u013a meg annet enn en  \ngod men ikke s\u013a pen bukse og en helt vanlig genser\\!\n\n\u00a0\n  \n*// B\u013ade genser\u00a0og bukse fra Vila.*\n\n**\n## Day 3\n\n  - 23.11.2012, 23:37\n\n  \nN\u013a har jeg akkurat kommet til Biri med Rakel, har ikke hatt tid til \u013a legge ut \"Day- 3\" f\u0159r n\u013a, sooo here you go\\!  \n  \n**Noe jeg savner,** det m\u013a vel bli sommeren og syden, ettersom jeg ikke kan fordra vinter, sn\u0159 og kulde..  \n\u00a0\n\n\n\n## Day 2\\!\n\n  - 22.11.2012, 21:51\n\n  \n\nN\u013a skal jeg egentlig legge meg etter en super lang og slitsom dag. Har v\u0107rt p\u013a stange danselinje p\u013a hospitering og jeg har v\u0107rt p\u013a konfirmasjonsleder m\u0159te.  \n  \nMen her kommer \"day- 2\" Parfymene mine. Jeg har veldig mange parfymer, s\u013a tenkte jeg kunne ta de to jeg liker best isteden for \u013a ta bilde av alle\\!\n\n\n\n// moods of norway\n\n\n\n// Chanel- coco mademoiselle\n\n  \n## 30 days challenge\\!\n\n  - 21.11.2012, 16:07\n\n  \n\nN\u013a har jeg bestemt meg for \u013a ta en 30 dagers utfordring. Er ikke spesielt flink til \u013a fullf\u0159re s\u013anne  \nting som jeg begynner med, men denne gangen skal jeg anstrenge meg for \u013a klare det\\!\n\n\u00a0\n**Day 1- Et av de fineste bildene av deg**  \n**Day 2- Parfymene dine**  \n**Day 3- Noe du savner**  \n**Day 4- Antrekket ditt i dag**  \n**Day 5- Det siste du kj\u0159pte deg**  \n**Day 6- Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 7- Mobilen din**  \n**Day 8- Din verste uvane**  \n**Day 9- Sminken du bruker**  \n**Day 10- Et bilde fra idag**  \n**Day 11- Noe du ser frem til**  \n**Day 12- Fem ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 13- Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 14- Lommeboken din**  \n**Day 15- Et bilde av deg selv for 2 \u013ar siden**  \n**Day 16- Fem ting om deg selv**  \n**Day 17- En matrett du elsker**  \n**Day 18- Dine favorittsko**  \n**Day 19- Noe du er redd for**  \n**Day 20- En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 21- Favoritt serie(r)**  \n**Day 22- Hva har du gjort i dag?**  \n**Day 23- En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 24- Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 25- Kallenavn du har og hvorfor?**  \n**Day 26- Fem ting du hater**  \n**Day 27- Dr\u0159mmer eller m\u013al du har for livet**  \n**Day 28- Fem ting du vil gj\u0159re f\u0159r du d\u0159r**  \n**Day 29- Hva har du i veska di?**  \n**Day 30- Et bilde av deg som du ikke har tatt selv**\n\nStarter like greit med day 1: **Et av de fineste bildene av deg**  \n  \n*// Et av de f\u013a bildene jeg er forn\u0159yd med\\! Eneste jeg ikke liker med bildet er bikini skillet..*\n\n\u00a0\nN\u013a skal jeg skifte og fikse meg litt. Skal snart p\u013a selvforsvarskurs\\!\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f39a8a4e-bc80-40ed-a698-a566fb694919"}
+{"url": "https://stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Publikasjoner/Innstillinger/Stortinget/2016-2017/inns-201617-486s/?m=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:54Z", "text": "# 1\\. Bakgrunn\n\nStortinget vedtok 20. desember 2016 \u00e5 be Riksrevisjonen g\u00e5 gjennom hele byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv., jf. lov om Riksrevisjonen \u00a7 9 sjuende ledd f\u00f8rste punktum. Bakgrunnen for vedtaket var de store avvikene i byggeprosjektets kostnader, jf. Prop. 1 S (2016\u20132017) og Innst. 10 S (2016\u20132017). Kontroll- og konstitusjonskomiteen viste i innstillingen til at det er sider ved Stortinget som byggherre, beslutningsgrunnlaget, gjennomf\u00f8ringen, informasjonsgangen og budsjettfullmaktene under hele saksforl\u00f8pet, som m\u00e5 avklares n\u00e6rmere. Byggeprosjektet best\u00e5r av rehabiliteringen av Prinsens gate 26, byggingen av et nytt post- og varemottak under Wessels plass og tunnel fra R\u00e5dhusgata til post- og varemottaket.\n\nPrinsens gate 26 totalrehabiliteres ved at kun eksisterende fasade beholdes, mens alt av eksisterende konstruksjoner innenfor fasaden rives og bygges p\u00e5 nytt med nye konstruksjoner. Prinsens gate 26 blir i prinsippet et nybygg innenfor eksisterende fasade hvor det ogs\u00e5 bygges to underetasjer, U1 og U2. Prinsens gate 26 skal i hovedsak v\u00e6re kontorlokaler for stortingsrepresentantene og deres r\u00e5dgivere. I tillegg skal Halvorsens Conditori AS leie lokaler til konditori i byggets 1. etasje.\n\nByggingen av nytt post- og varemottak og tunnel er innlemmet som en del av prosjektet Prinsens gate 26. Som f\u00f8lge av en sikkerhetsvurdering ble det f\u00f8rst planlagt \u00e5 bygge en alternativ utkj\u00f8ring fra dagens stortingsgarasje. Utkj\u00f8ringen var f\u00f8rst tenkt p\u00e5 Wessels plass, men ble av ulike \u00e5rsaker flyttet til R\u00e5dhusgata. Derfor bygges n\u00e5 en tunnel under Nedre Vollgate fra R\u00e5dhusgata til post- og varemottaket og derfra inn i den eksisterende garasjen. Tunnelen skal b\u00e5de tjene som adkomst til post- og varemottaket samt som alternativ utkj\u00f8ring fra garasjen. Post- og varemottaket bygges under Wessels plass. Det skal erstatte dagens mottak som i dag er en del av stortingsgarasjen.\n\nStortingets administrasjon opplyser til revisjonen at Prinsens gate 26, post- og varemottaket og garasjeutkj\u00f8ringen med tunnel fra R\u00e5dhusgata opprinnelig skulle overleveres fra entrepren\u00f8rene i august 2017. Per mai 2017 er overtakelsen av Prinsens gate 26 planlagt i oktober 2018, mens post- og varemottaket og innkj\u00f8ringstunnelen er planlagt overlevert fra entrepren\u00f8rene til Stortingets administrasjon i september/oktober 2018. I 2019 vil det p\u00e5g\u00e5 arbeid med \u00e5 tilbakestille Wessels plass, som i tillegg til trikkelinjene ogs\u00e5 skal v\u00e6re en \u00e5pen gr\u00f8nn plass for publikum.\n\nPer mai 2017 settes r\u00e5bygget opp fra andre til sjette etasje i Prinsens gate 26. For post- og varemottaket er om lag 80 pst. av betongkonstruksjonene ferdige. For innkj\u00f8ringstunnelen er f\u00f8rste del av tunnelen ferdig. Det p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 grunn- og betongarbeider fra Nedre Vollgate 4 til Nedre Vollgate 8.\n\n## 1.1 Organisering og ansvar\n\nStortingets presidentskap er det \u00f8verste administrative organet i Stortinget, og utgj\u00f8r et kollegium. Presidentskapet utf\u00f8rer sine oppgaver p\u00e5 vegne av alle stortingsrepresentantene og Stortinget som konstitusjonelt organ. Presidentskapet styrer administrasjonens virksomhet ved for eksempel \u00e5 fatte vedtak om igangsetting av ulike tiltak, prioritering av enkelte oppgaver eller utsettelse av planlagte aktiviteter. Stortinget har ved flere anledninger understreket presidentskapets funksjon som et administrativt styringsorgan, uten rett til \u00e5 ta politiske avgj\u00f8relser. I det f\u00f8lgende er det flere sitater fra presidentskapets tilsvar til Riksrevisjonens rapport, som er gjengitt i Dokument 3:12 (2016\u20132017).\n\nStortingets administrasjon med rundt 450 ansatte er den administrative delen av Stortinget og ledes av Stortingets direkt\u00f8r. Administrasjonen skal organisere og utvikle det parlamentariske arbeidet, legge til rette for at representantene kan ivareta sine verv samt formidle kunnskap om Stortingets virksomhet og folkestyre. Stortingets administrasjon er ansvarlig for \u00e5 drifte og modernisere Stortingets bygninger og systemer p\u00e5 en m\u00e5te som ivaretar de historiske verdiene, og skal s\u00f8rge for sikkerheten p\u00e5 Stortinget og tilh\u00f8rende bygninger.\n\nStortingets administrasjon forvalter i dag Stortingets bygningsmasse p\u00e5 til sammen 64 545 m2. Stortinget leier ogs\u00e5 lokaler i Akersgata 18, Stortingsgata 6 og Tollbugata 35, noe som totalt utgj\u00f8r 7 475 m2. I tillegg forvalter administrasjonen 8 997 m2 i form av pendlerboliger for stortingsrepresentantene.\n\nStortingets administrasjon har tidligere gjennomf\u00f8rt flere byggeprosjekter, blant annet bygging av et nytt garasje- og serviceanlegg i 1986\u20131987 og rehabilitering av Tollbugata 31 i 2003\u20132004. Administrasjonen gjennomf\u00f8rer flere bygge- og vedlikeholdsprosjekter i egen bygningsmasse. I 2017 planlegger administrasjonen \u00e5 starte prosjektering av en mulig oppgradering av tilbygget til stortingsbygningen mot Akersgata.\n\nStortinget er byggherre for byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Stortingets presidentskap har det overordnede ansvaret for byggeprosjektet, mens administrasjonen har det operative ansvaret for styringen av prosjektet. Stortingets administrasjon har etablert en prosjektorganisasjon for byggeprosjektet.\n\nStortingets administrasjon engasjerte i mars 2013 Multiconsult ASA og LINK arkitektur AS (prosjekterende) for \u00e5 planlegge og prosjektere rehabiliteringen av Prinsens gate 26, nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring. Prosjekterende leverte forprosjektrapporten for Prinsens gate 26 og post- og varemottak til Stortingets administrasjon i mai 2013. Etter hvert som det ble avklart at innkj\u00f8ringstunnelen til nytt post- og varemottak m\u00e5tte plasseres i R\u00e5dhusgata, utarbeidet prosjekterende en forprosjektrapport ogs\u00e5 for dette prosjektet. Denne forprosjektrapporten ble levert i mai 2014.\n\nStortingets administrasjon har valgt \u00e5 organisere byggeprosjektet med to generalentrepriser. Veidekke Entrepren\u00f8r AS er generalentrepren\u00f8r for rehabiliteringen av Prinsens gate 26 og byggingen av nytt post- og varemottak, mens KF Entrepren\u00f8r AS er generalentrepren\u00f8r for byggingen av innkj\u00f8ringstunnelen fra R\u00e5dhusgata.\n\n## 1.2 Hovedkonklusjoner\n\nRiksrevisjonens unders\u00f8kelse viser f\u00f8lgende:\n\n  - Byggeprosjektet har hatt en kraftig kostnads\u00f8kning som bare delvis kan forklares med at prosjektet har endret karakter.\n\n  - Det er lagt mer vekt p\u00e5 tidsplan og funksjonalitet enn p\u00e5 \u00e5 sikre kostnadskontroll.\n\n  - Prosjektorganiseringen har ikke v\u00e6rt tilpasset prosjektets kompleksitet og omfang.\n\n  - Mangelfulle utredninger ligger til grunn for kostbare valg.\n\n  - Bedre kvalitetssikring kunne ha avdekket svakheter ved byggeprosjektet.\n\n  - Stortinget mangler et regelverk som skal sikre god og effektiv gjennomf\u00f8ring av store byggeprosjekter.\n\n  - Utvidelse av avtalen om prosjektering fulgte ikke anskaffelsesregelverket.\n\n  - Stortingets beslutninger om \u00e5 bevilge penger til prosjektet er tatt p\u00e5 et ufullstendig grunnlag.\n\n  - Det er behov for klargj\u00f8ring av roller og ansvar mellom organene i Stortinget i administrative saker.\n\nRiksrevisjonen ser det som problematisk at Stortingets presidentskap ikke s\u00f8rget for \u00e5 sikre tilstrekkelig kapasitet og kompetanse til planlegging og gjennomf\u00f8ring av et s\u00e5 stort og komplekst byggeprosjekt. Riksrevisjonen mener at det ikke har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt kvalitetssikring i tr\u00e5d med reglementet for \u00f8konomistyring i staten. Riksrevisjonen mener dette er problematisk, og at en slik kvalitetssikring kunne avdekket svakheter i prosjektet. Riksrevisjonen ser det ogs\u00e5 som problematisk at Stortingets administrative ledelse ikke fulgte anskaffelsesregelverket ved utvidelse av avtalen om prosjektering. Riksrevisjonen mener videre at det er problematisk at Stortinget i plenum ved budsjettbehandlingen for 2014 ikke fikk informasjon om at kostnadene ville \u00f8ke betydelig all den tid kunnskapen om kostnads\u00f8kningen var kjent i Stortingets administrative ledelse f\u00f8r stortingsbehandlingen. Stortinget i plenum hadde da ikke all den informasjonen som var relevant for at Stortinget kunne foreta en selvstendig vurdering av saken og virkningen av de vedtak som skulle fattes.\n\nRiksrevisor Per-Kristian Foss satt som andre visepresident i Stortingets presidentskap i perioden fra 8. oktober 2009 til 30. september 2013. Foss er inhabil i saken om Stortingets byggeprosjekt og fratr\u00e5dte under behandlingen. Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen overtok saksansvaret, ogs\u00e5 oppgavene som daglig leder i hele saksforholdet inkludert personal- og ressursansvaret, og gjennomgikk p\u00e5 nytt blant annet grunnlaget og premissene for de konklusjonene som kommer fram i rapporten.\n\n## 1.3 M\u00e5l og problemstillinger\n\nM\u00e5let med revisjonen har v\u00e6rt \u00e5 gjennomg\u00e5 hele Stortingets byggeprosjekt Prinsens gate 26 mv. M\u00e5let er besvart gjennom f\u00f8lgende tre hovedproblemstillinger:\n\n  - Hvilken \u00f8konomisk utvikling og framdrift har Stortingets byggeprosjekt hatt i prosjektperioden?\n\n  - Hva er bakgrunnen for endring i kostnad, tidsplan og omfang av Stortingets byggeprosjekt?\n\n  - Har Stortinget f\u00e5tt dekkende informasjon til rett tid om Stortingets byggeprosjekt?\n\nRevisjonen baserer sin gjennomgang p\u00e5 Stortingets vedtak 388 av 20. desember 2016 som ber Riksrevisjonen om \u00e5 gjennomg\u00e5 hele byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Revisjonen er rettet mot Stortingets presidentskap og Stortingets administrasjon som i denne revisjonen betraktes som revisjonsobjekt (revidert enhet). Revisjonen omhandler perioden fra de f\u00f8rste kartleggingene av behovet for rehabilitering av Prinsens gate 26 ble nedskrevet h\u00f8sten 2010, og fram til v\u00e5ren 2017.\n\nRevisjonen har gjennomg\u00e5tt Stortingets byggeprosjekt best\u00e5ende av rehabiliteringen av Prinsens gate 26, byggingen av et nytt post- og varemottak under Wessels plass og tunnel fra R\u00e5dhusgata til post- og varemottaket og stortingsgarasjen. F\u00f8lgende forhold er lagt til grunn i arbeidet:\n\n  - Riksrevisjonen gjennomf\u00f8rer hvert \u00e5r revisjon av statsregnskapet og avlagte regnskaper i tr\u00e5d med lov om Riksrevisjonen. M\u00e5lene for den \u00e5rlige revisjonen er \u00e5 gi uttrykk for hvorvidt \u00e5rsregnskapet er avlagt i samsvar med regelverk for statlig \u00f8konomistyring, og er uten vesentlige feil eller mangler. Som en del av den \u00e5rlige revisjonen kontrollerte Riksrevisjonen h\u00f8sten 2016 administrasjonens system og rutiner for \u00e5 h\u00e5ndtere avvik og tillegg i prosjektet med basis i kontraktene med Multiconsult ASA og Veidekke Entrepren\u00f8r AS. Denne tidligere revisjonen var begrenset til \u00e5 unders\u00f8ke om kontraktene bygger p\u00e5 bransjestandarder, og hvordan godkjenning og bokf\u00f8ring av fakturaer er organisert for \u00e5 begrense risikoen for morarenter og feilbetalinger.\n\n  - Revisjonen av byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. har ikke kontrollert om alle regnskapsf\u00f8rte bilag som vedr\u00f8rer prosjektet og som er opplyst at skal f\u00f8res p\u00e5 byggeprosjektet, faktisk fremkommer av prosjektregnskapene. Revisjonen har heller ikke foretatt avstemming av om kostnader i regnskapssystemet som er f\u00f8rt p\u00e5 byggeprosjektet, er korrekt overf\u00f8rt til prosjektregnskapene.\n\n  - Eventuelle byggearbeider eller vedlikehold p\u00e5 Stortingets eiendommer ut over Prinsens gate 26, nytt post- og varemottak samt innkj\u00f8ringstunnelen, som for eksempel stortingsbygningens tilbygg mot Akersgata, er ikke en del av revisjonen.\n\n  - Byggetekniske vurderinger er ikke revidert.\n\n  - De mest sentrale anskaffelsene er revidert og gjelder i hovedsak avtalene med prosjekterende og de to generalentrepren\u00f8rene. Andre anskaffelser er ikke gjennomg\u00e5tt. Revisjonen har unders\u00f8kt hvilke vurderinger som ligger til grunn for valg av entrepriseform, men har ikke vurdert om Stortingets administrasjon burde valgt andre entrepriseformer.\n\n  - Stortinget er revisjonsobjekt. Riksantikvaren eller andre offentlige virksomheter som p\u00e5 ulike m\u00e5ter har v\u00e6rt i kontakt med Stortinget relatert til byggeprosjektet, er ikke omfattet av denne revisjonen.\n\n  - Private akt\u00f8rer er engasjert i byggeprosjektet, men disse er ikke omfattet av revisjonen da Riksrevisjonen ikke reviderer private akt\u00f8rer.\n\n  - Stortingets arbeid med sikkerhet og beredskap er ikke unders\u00f8kt. I den grad sikkerhetsaspekter er behandlet i denne revisjonen, er det fordi de er direkte relevante for gjennomgangen av byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv.\n\nStortingets administrasjon sendte 4. oktober 2016 brev med krav om erstatning og varsel om s\u00f8ksm\u00e5l til Multiconsult ASA. Kravet fra Stortinget overfor Multiconsult gjelder erstatning for det Stortinget blant annet mener er prosjekteringsfeil og forsinkede leveranser hos Multiconsult i forbindelse med at selskapet har hatt i oppdrag \u00e5 prosjektere byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Det gjelder ogs\u00e5 krav om tilbakebetaling av vederlag for rettingsarbeider. Multiconsult svarte 28. februar 2017 p\u00e5 s\u00f8ksm\u00e5lsvarselet. Det g\u00e5r fram av brevet at det etter Multiconsults syn \u2013 \u00abmed ett mindre unntak\u00bb \u2013 verken er grunnlag for erstatningskravene eller kravet om tilbakebetaling av honorar. Revisjonen har verken sett det som hensiktsmessig eller mulig \u00e5 vurdere den p\u00e5g\u00e5ende rettslige konflikten med Multiconsult. Revisjonen har derfor ikke gjort s\u00e6rskilte unders\u00f8kelser av anf\u00f8rslene som g\u00e5r fram av partenes brev, og har heller ikke henvist til anf\u00f8rslene som g\u00e5r fram av partenes brev.\n\n## 1.4 Revisjonskriterier\n\nPlanlegging, gjennomf\u00f8ring og finansiering av statlige byggeprosjekter er regulert i budsjettvedtak, lover, forskrifter, instrukser og veiledere. Deler av regelverket gjelder imidlertid ikke for Stortinget. Revisjonen har i disse tilfellene lagt til grunn at intensjonene bak det aktuelle regelverket gjenspeiler Stortingets vedtak og forutsetninger for god praksis p\u00e5 omr\u00e5det. Hvilke kilder til kriterier som legges til grunn for utledningen, vil komme fram under det enkelte emnet.\n\nUtkast til revisjonskriterier er gjennomg\u00e5tt med Stortingets administrasjon. Revisjonskriteriene ble deretter oversendt administrasjonen i brev av 15. mars 2017. Brevet f\u00f8lger som vedlegg til revisjonsrapporten.\n\n### Stortingets \u00f8konomiregelverk\n\nFor perioden 2005 til 2012 var hovedinstruks for \u00f8konomiforvaltningen i Stortinget gjeldende for Stortingets administrasjon. Denne instruksen bygget p\u00e5 reglement for \u00f8konomistyring i staten og bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten \u00abmed de tilpasninger som er n\u00f8dvendig i forhold til Stortinget\u00bb. Ved motstrid hadde hovedinstruksen forrang.\n\nI desember 2012 vedtok presidentskapet Stortingets nye \u00f8konomiregelverk. Stortingets administrasjon skal fra 1. januar 2013 f\u00f8lge reglement for \u00f8konomistyring i staten og bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten, med de unntak presidentskapet fastsetter. I tilpasningene som er gjort for Stortinget, presiseres det at reglementet gjelder for Stortingets aktiviteter slik dette er definert for statlige forvaltningsorgan, og at benevnelsen virksomhet i \u00f8vrige bestemmelser derfor vil gjelde for Stortingets administrasjon. Tilpasningene som ble gjort gjeldende fra 2013, gjaldt presisering av at presidentskapet fastsetter unntak fra reglement og bestemmelser, mens direkt\u00f8ren fastsetter instrukser. Fra 5. februar 2015 ga presidentskapet direkt\u00f8ren rett til \u00e5 fastsette unntak fra reglementet.\n\nStortingets direkt\u00f8r fastsetter ogs\u00e5 instrukser for Stortingets administrative virksomhet. Direkt\u00f8ren fastsatte 18. desember 2013 hovedinstruks for virksomhetsstyring i Stortingets administrasjon. Instruksen er revidert med iverksettelse 1. januar 2016. Administrasjonens virksomhetsstyring skal ta utgangspunkt i de grunnleggende styringsprinsipper for staten slik disse er nedfelt i \u00a7 4 i reglement for \u00f8konomistyring i staten.\n\nRevisjonen har i gjennomf\u00f8ringen tatt hensyn til endringer som er gjort i perioden.\n\n### Roller og ansvar\n\nDet g\u00e5r fram av Stortingets forretningsorden \u00a7 7 at Stortingets president og fem visepresidenter danner Stortingets presidentskap. Presidentskapets hovedoppgaver er \u00e5 planlegge og styre det parlamentariske arbeidet i Stortinget, p\u00e5se at konstitusjonelle regler overholdes og representere Stortinget i offisielle sammenhenger. Etter forslag fra presidenten fordeler Stortinget til de faste komiteene alle saker som krever komit\u00e9forberedelse. Presidentskapet har i medhold av Stortingets forretningsorden anledning til \u00e5 gi innstilling i saker for Stortinget dersom presidentskapet enstemmig finner at en sak ikke trenger \u00e5 bli forberedt av noen komit\u00e9.\n\nPresidentskapets ansvar for det parlamentariske arbeidet er regulert i Stortingets forretningsorden, mens presidentskapets ansvar for det administrative arbeidet ikke er formelt regulert i samme grad. Over tid har det imidlertid utviklet seg en praksis p\u00e5 dette omr\u00e5det. Presidentskapet er \u00f8verste administrative organ i Stortinget, og administrasjonen rapporterer til presidentskapet. Presidentskapet har for \u00f8vrig ikke avgj\u00f8rende beslutningsmyndighet utover de fullmaktene som er gitt av Stortinget gjennom bestemmelsene i forretningsordenen eller ved spesielle vedtak for det enkelte tilfellet. Presidentskapet har en betydelig innflytelse p\u00e5 de formelle og administrative sidene ved Stortingets arbeid.\n\nSaker som er av s\u00e6rlig viktighet og/eller som kan bli politisk kontroversielle, forankres i partigruppene, eller stortingspresidenten dr\u00f8fter saken med de parlamentariske lederne. Det er tradisjon for at presidenten m\u00f8ter de parlamentariske lederne \u00e9n til to ganger i sesjonen for \u00e5 informere om eller dr\u00f8fte aktuelle saker. I hovedsak gjelder dette saker som knytter seg til den parlamentariske virksomheten.\n\nFagkomiteene blir i henhold til Stortingets forretningsorden \u00a7 14 tildelt saker p\u00e5 bakgrunn av hvilket fagomr\u00e5de saken gjelder. Det er presidentskapet som foresl\u00e5r hvordan saker fordeles til komiteene p\u00e5 bakgrunn av regler i Stortingets forretningsorden. Kontroll- og konstitusjonskomiteen behandler blant annet saker om bevilgninger til Stortinget og Stortingets organer. Komiteene skal gi skriftlig innstilling til Stortinget i plenum i alle saker de f\u00e5r til behandling. Alle representanter kan for \u00f8vrig stille skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l til Stortingets president vedr\u00f8rende arbeidet i Stortinget eller vedtak av presidentskapet, jf. Stortingets forretningsorden \u00a7 69.\n\nI Prop.1 S (2016\u20132017), jf. Innst.10 S (2016\u20132017), g\u00e5r det fram at Stortingets administrasjon skal forvalte, drifte og utvikle Stortingets eiendommer, slik at de gir trygge og gode rammer for det parlamentariske arbeidet, samtidig som de funksjonelle behovene og stortingsbygningen blir tatt godt vare p\u00e5. Stortingets direkt\u00f8r har gjennom Stortingets \u00f8konomiregelverk det administrative ansvaret for virksomhetsstyringen i administrasjonen. Videre er Stortingets direkt\u00f8r sekret\u00e6r for presidentskapet.\n\nRevisjonen legger til grunn at presidentskapet som \u00f8verste administrative organ har det overordnede ansvaret for byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Revisjonen legger videre til grunn at Stortingets administrasjon ved direkt\u00f8ren har det operative ansvaret for styringen av byggeprosjektet.\n\n### Budsjettdisponering og fullmakter\n\nStortingets administrative ledelse f\u00f8lger bevilgningsreglementet uten tilpasninger. Stortingets byggeprosjekt har f\u00e5tt flere bevilgninger p\u00e5 kapittel 41 post 45, jf. Prop. 1 S og tilh\u00f8rende innstillinger. Det f\u00f8lger av bevilgningsreglementet \u00a7\u00a7 5 og 10 at utgiftsbevilgninger ikke kan overskrides eller brukes til andre form\u00e5l enn det som er forutsatt av Stortinget, og at de m\u00e5 brukes p\u00e5 en slik m\u00e5te at ressursbruk og virkemidler er effektive for \u00e5 oppn\u00e5 de forutsatte resultatene. Budsjettet vedtas for kalender\u00e5ret, og bevilgningene skal v\u00e6re basert p\u00e5 realistiske anslag over utgiftene og inntektene, jf. bevilgningsreglementet \u00a7 3.\n\nDet f\u00f8lger av bevilgningsreglementet \u00a7 6 at staten bare kan p\u00e5dras forpliktelser som f\u00f8rst skal dekkes etter utl\u00f8pet av budsjett\u00e5ret n\u00e5r Stortinget har gitt s\u00e6rlig samtykke til dette. Samtykket kan bare gis for det enkelte budsjett\u00e5r og skal begrenses oppad til et bestemt bel\u00f8p. For oppgaver som m\u00e5 gjennomf\u00f8res utover et kalender\u00e5r, angis kostnadsrammer i romertallsvedtak i tr\u00e5d med bevilgningsreglementet. Dersom det i budsjett\u00e5ret oppst\u00e5r en uforutsett og n\u00f8dvendig utgift for staten som det ikke er mulig \u00e5 dekke av en gitt bevilgning innev\u00e6rende \u00e5r, kan det i henhold til bevilgningsreglementet \u00a7 11 fremmes forslag til Stortinget om tilleggsbevilgning. Mot slutten av budsjett\u00e5ret skal endringene i budsjettet oppsummeres i en egen proposisjon om ny saldering av budsjettet.\n\nDet f\u00f8lger av bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten pkt. 2.5 at alle disposisjoner som medf\u00f8rer \u00f8konomiske forpliktelser for virksomheten, skal bekreftes av en som har budsjettdisponeringsmyndighet. Virksomhetslederen har budsjettdisponeringsmyndighet og kan delegere denne helt eller delvis til ansatte p\u00e5 lavere niv\u00e5er. If\u00f8lge hovedinstruks for virksomhetsstyring i Stortingets administrasjon pkt. 1.4.1 har Stortingets direkt\u00f8r budsjettdisponeringsmyndighet. Videre delegering av myndighet, ansvar og fullmakter gj\u00f8res i \u00e5rlige disponeringsskriv fra direkt\u00f8ren til den enkelte avdeling i Stortingets administrasjon. Disponeringsskrivet inneholder blant annet \u00f8konomiske rammer og \u00f8vrige f\u00f8ringer og prioriteringer for avdelingen. Delegert budsjettdisponeringsmyndighet kan igjen delegeres videre.\n\n### Rapportering og informasjonsrutiner\n\nDet f\u00f8lger av bevilgningsreglementet \u00a7 9 annet ledd at Stortinget skal gis opplysninger om oppn\u00e5dde resultater for siste regnskaps\u00e5r sammen med annen regnskapsinformasjon som er av betydning for vurdering av bevilgningsforslagene for neste budsjett\u00e5r.\n\nInformasjonsplikten mellom Stortinget og regjeringen er regulert i Grunnloven \u00a7 82. Det er ikke noen tilsvarende regel for forholdet mellom Stortinget og presidentskapet som representant for Stortinget som administrativt organ. I denne revisjonen legges det til grunn at de alminnelige prinsippene om god forvaltningsskikk og forsvarlig saksbehandling gjelder for Stortinget som administrativt organ. Det inneb\u00e6rer at alle opplysninger som er n\u00f8dvendige for behandlingen av saker, skal legges fram, og at uriktige eller villedende opplysninger ikke skal legges fram for Stortinget. Saker som presidentskapet legger fram for Stortinget, skal underbygges p\u00e5 en slik m\u00e5te at Stortinget kan foreta en forsvarlig og selvstendig behandling av dem. Stortinget skal ha informasjon som gj\u00f8r det i stand til \u00e5 foreta en forsvarlig vurdering av innhold og virkning av de vedtakene som fattes. Revisjonen legger til grunn at presidentskapet skal gi korrekt og rettidig informasjon til Stortinget i plenum og underrette om forhold av betydning.\n\nDet g\u00e5r fram av reglementet for \u00f8konomistyring i staten \u00a7 4 c at virksomhetene skal sikre tilstrekkelig styringsinformasjon og forsvarlig beslutningsgrunnlag. Revisjonen legger videre til grunn at Stortingets administrasjon, i henhold til pkt. 2.3.2 i bestemmelsene, skal informere presidentskapet som representant for Stortingets administrative ledelse om vesentlige avvik fra vedtatte planer straks den f\u00e5r kjennskap til slike avvik.\n\n### Gjennomf\u00f8ring av statlige byggeprosjekter\n\nI hovedinstruks for virksomhetsstyring i Stortingets administrasjon g\u00e5r det fram at administrasjonen skal ha en internkontroll som ivaretar kravene i kapittel 2.4 og 2.5 i \u00f8konomiregelverket. Internkontrollen skal forhindre styringssvikt, feil og mangler, og den skal kunne dokumenteres. Det f\u00f8lger av reglement for \u00f8konomistyring i staten \u00a7 14 at alle virksomheter skal etablere systemer og rutiner som har innebygd intern kontroll for \u00e5 sikre at bel\u00f8psmessige rammer ikke overskrides. Reglement for \u00f8konomistyring i staten \u00a7 4 c angir at den interne styringen skal v\u00e6re innrettet slik at virksomheten har n\u00f8dvendig styringsinformasjon og beslutningsgrunnlag til \u00e5 f\u00f8lge opp aktivitetene og resultatene. Det f\u00f8lger av bestemmelsene for \u00f8konomistyring i staten pkt. 5.3.8 at ved store anskaffelser, b\u00e5de ved de samlede utgiftene og den tiden det tar fra bestilling til ferdig leveranse, kreves det rutiner og metoder for \u00e5 sikre kontroll med framdrift, kvalitet og utgifter. Det legges i revisjonen til grunn at byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. er et prosjekt som omfattes av bestemmelsen. Det medf\u00f8lger krav til prosjektgjennomf\u00f8ring for \u00e5 sikre at Stortinget som byggherre leverer resultater som er i henhold til avtalte forventninger, m\u00e5l og krav.\n\nVed store anskaffelser der kostnadene p\u00e5l\u00f8per over tid, skal det ogs\u00e5 utarbeides et eget regnskap (prosjektregnskap). Revisjonen legger til grunn at Stortingets administrasjon i henhold til \u00f8konomireglementet f\u00f8rer prosjektregnskap og jevnlig utarbeider oppstillinger som viser forventede resterende utgifter til ferdigstillelse mot budsjett og bevilgning.\n\n### Krav til utredning\n\nDet er et grunnleggende ulovfestet krav til offentlige organer om \u00e5 ta avgj\u00f8relser p\u00e5 grunnlag av en forsvarlig saksbehandling. Forsvarlighetskravet inneb\u00e6rer at de vurderingene som gj\u00f8res, er forsvarlige. Det vil si at organet vurderer ulike momenter og veier disse opp mot hverandre p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 ha tilstrekkelig faglig kompetanse til \u00e5 kunne utrede saken tilfredsstillende, samt \u00e5 utrede ogs\u00e5 de negative virkningene av et mulig valg. Revisjonen legger til grunn at Stortingets administrasjon f\u00f8lger ulovfestede krav til forsvarlig saksbehandling og sikrer gode og fullstendige beslutningsgrunnlag i alle ledd av saksbehandlingen. Administrasjonen skal s\u00f8rge for at saken blir godt opplyst. I et godt beslutningsgrunnlag skal blant annet m\u00e5let med tiltaket g\u00e5 fram, alternative tiltak identifiseres og utredes, og virkningene av alternative tiltak vurderes. Videre m\u00e5 det gis en anbefaling av tiltak samt en vurdering av forutsetningene for vellykket gjennomf\u00f8ring av tiltaket.\n\nStortingets administrasjon skal f\u00f8lge kravene i bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten pkt. 5.3.8. Det f\u00f8lger av pkt. 5.3.8 at ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg skal gjennomf\u00f8res f\u00f8r prosjektene fremmes for Stortinget. Det gjelder alle statlige prosjekter med en ansl\u00e5tt samlet investeringskostnad p\u00e5 over 750 mill. kroner i samlet kostnadsoverslag. Terskelverdien ble i 2011 \u00f8kt fra 500 mill. kroner. \u00d8kning i terskelverdien skulle imidlertid ikke v\u00e6re til hinder for at kvalitetssikring kan gjennomf\u00f8res ogs\u00e5 for prosjekter med lavere kostnadsoverslag.\n\n### Krav i plan- og bygningsloven\n\nDet g\u00e5r fram av lov om planlegging og byggesaksbehandling (plan- og bygningsloven) \u00a7 20-2 at tiltak ikke kan utf\u00f8res uten at s\u00f8knad er sendt til kommunen p\u00e5 forh\u00e5nd, og kommunen deretter har gitt tillatelse. N\u00e6rmere regler og unntak f\u00f8lger av kapittel 20. Der det kreves dispensasjon, kan ikke tiltaket utf\u00f8res f\u00f8r dette er s\u00f8kt om og dispensasjon er gitt. Det er hjemmel i plan- og bygningsloven \u00a7 19-1 til \u00e5 s\u00f8ke om dispensasjon fra vedtatt reguleringsplan.\n\n### Krav til sikringstiltak\n\nLov om forebyggende sikkerhetstjeneste (sikkerhetsloven), forskrift om sikkerhetsadministrasjon og forskrift om objektsikkerhet har blant annet som form\u00e5l \u00e5 legge forholdene til rette for effektivt \u00e5 kunne motvirke trusler mot rikets selvstendighet og sikkerhet, og andre vitale nasjonale sikkerhetsinteresser. I henhold til sikkerhetsloven \u00a7 17 skal utvelgelse av skjermingsverdige objekter skje p\u00e5 grunnlag av en skadevurdering. Skjermingsverdige objekter skal klassifiseres etter en vurdering slik det er beskrevet i sikkerhetsloven \u00a7 17 a19, og grunnsikringen skal oppfylle kravene innen den aktuelle klassifiseringsgraden, jf. sikkerhetsloven \u00a7 17 b. Sikkerhetstiltak som skal innf\u00f8res etter sikkerhetsloven \u00a7 17 b skal planlegges, gjennomf\u00f8res og vedlikeholdes som permanent grunnsikring for objektene. Det skal dokumenteres at det er gjennomf\u00f8rt tiltak som avb\u00f8ter manglende robusthet i kritisk infrastruktur og funksjoner innenfor eget ansvarsomr\u00e5de. Som grunnlag for fastsettelse av sikkerhetstiltak skal objekteier minst \u00e9n gang i \u00e5ret evaluere den generelle sikkerhetstilstanden i virksomheten.\n\nSikkerhetsloven og ovennevnte forskrifter gjelder ikke for Stortingets organer, men i forarbeidene til sikkerhetsloven kommer det fram at \u00abdette naturligvis ikke \\[er\\] til hinder for at disse organer etter egen beslutning finner det hensiktsmessig \u00e5 anvende reglene s\u00e5 langt de passer\u00bb. Stortingets administrasjon har i brev av 27. februar 2017 til Riksrevisjonen opplyst at sikkerhetsloven f\u00f8lges der det er relevant.\n\nDersom sikkerhetshensyn gj\u00f8r det n\u00f8dvendig, kan hvert departement innen sitt myndighetsomr\u00e5de beslutte at et tiltak som skal utf\u00f8res i tilknytning til et byggverk eller objekt som er utpekt som skjermingsverdig i henhold til sikkerhetsloven \u00a7 17, helt eller delvis skal v\u00e6re unntatt fra bestemmelser gitt i eller i medhold av plan- og bygningsloven.\n\nRevisjonen legger i denne revisjonen til grunn at Stortingets administrasjon skal planlegge og gjennomf\u00f8re sikkerhetstiltak for Stortingets objekter.\n\n### Krav til anskaffelser i statlige byggeprosjekter\n\nDet f\u00f8lger av hovedinstruks for \u00f8konomiforvaltning i Stortinget og hovedinstruks for virksomhetsstyring i Stortingets administrasjon at anskaffelser og \u00f8konomiforvaltning i sin alminnelighet skal skje i samsvar med gjeldende lover og regelverk. Anskaffelsesregelverket omfatter lov om offentlige anskaffelser og tilh\u00f8rende forskrift om offentlige anskaffelser. Forskriftene angir utdypende kriterier som skal v\u00e6re oppfylt ved ulike terskelverdier. Fra 2017 ble regelverket erstattet av ny lov og forskrift. Revisjonen legger til grunn regelverket som gjaldt p\u00e5 det aktuelle tidspunktet.\n\n## 1.5 Riksrevisjonens vurderinger\n\nStortinget i plenum har bedt Riksrevisjonen om \u00e5 g\u00e5 gjennom Stortingets byggeprosjekt. Riksrevisjonen har revidert Stortinget som byggherre. Private akt\u00f8rer som er engasjert i byggeprosjektet er ikke omfattet av revisjonen da Riksrevisjonen ikke reviderer private akt\u00f8rer.\n\nStortingets byggeprosjekt er et uvanlig og sv\u00e6rt krevende byggeprosjekt med totalrehabilitering av Prinsens gate 26. I tillegg er bygging av nytt post- og varemottak, samt alternativ garasjeutkj\u00f8ring og innkj\u00f8ringstunnel til post- og varemottaket innlemmet i prosjektet. Det at byggeprosjektet gjennomf\u00f8res midt i Oslo sentrum, med kollektivtransport i umiddelbar n\u00e6rhet, gj\u00f8r prosjektet ytterligere komplekst.\n\nStortingets byggeprosjekt startet h\u00f8sten 2010 med plan om \u00e5 rehabilitere Prinsens gate 26. H\u00f8sten 2012 besluttet Stortingets presidentskap i stedet \u00e5 totalrehabilitere bygget ved at alle innvendige konstruksjoner i Prinsens gate 26 skulle fjernes, og kun ytterfasaden fra 1880 beholdes. Samtidig skulle det graves en ekstra kjelleretasje, U2. Bakgrunnen for valgt l\u00f8sning var dels mulighetene for \u00e5 kunne sikre bygget mot terroranslag, og dels for \u00e5 f\u00e5 mer areal ut av bygningen.\n\nUt fra sikkerhetshensyn ble det ogs\u00e5 vurdert at det var behov for en alternativ utkj\u00f8ring fra stortingsgarasjen. Ulike l\u00f8sninger ble vurdert. \u00c9n av disse ga mulighet for \u00e5 bygge et nytt post- og varemottak under Wessels plass. Presidentskapet ga i januar 2013 sin tilslutning til utredning av nytt post- og varemottak og alternativ utkj\u00f8ring, og at disse prosjektene ble innlemmet som en del av byggeprosjektet. I mai 2013 vedtok presidentskapet \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet. Som f\u00f8lge av Oslo kommunes planer for kollektivtransporten og innsigelser fra naboer, besluttet presidentskapet h\u00f8sten 2013 at innkj\u00f8ringen skulle v\u00e6re i R\u00e5dhusgata. Det innebar bygging av en 260 meter lang innkj\u00f8ringstunnel (kulvert) under Nedre Vollgate fram til post- og varemottaket. Det graves ogs\u00e5 ut en passasje mellom post- og varemottaket og garasjen som ivaretar behovet for en alternativ utkj\u00f8ring. Arbeidet med Prinsens gate 26 og post- og varemottaket startet sommeren 2014, mens gravingen av tunnelen startet sommeren 2015.\n\nRevisjonen har unders\u00f8kt den \u00f8konomiske utviklingen og framdriften i Stortingets byggeprosjekt. Kostnadene i byggeprosjektet har \u00f8kt etter hvert som prosjektet endret karakter. Etter at beslutningen om hele byggeprosjektet Prinsens gate 26, post- og varemottaket og innkj\u00f8ring fra R\u00e5dhusgata var tatt, har det ogs\u00e5 v\u00e6rt en \u00f8kning i kostnadsrammen uten at prosjektet har endret omfang.\n\nStortinget inngikk v\u00e5ren 2013 avtale med Multiconsult ASA og LINK Arkitektur AS (prosjekterende) om prosjektering av byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Stortingets administrasjon fremmet h\u00f8sten 2016 krav om erstatning for merkostnader som f\u00f8lge av prosjekteringsfeil og forsinkede leveranser. Stortingets presidentskap mener \u00e5rsaken til kostnads\u00f8kningen for en stor del skyldes feil ved prosjekteringen utf\u00f8rt av Multiconsult som har gjort at det ble laget for lave kostnadsberegninger. Multiconsult svarte i februar 2017 p\u00e5 s\u00f8ksm\u00e5lsvarselet. Revisjonen har verken sett det som hensiktsmessig eller mulig \u00e5 vurdere den p\u00e5g\u00e5ende rettslige konflikten med Multiconsult. Riksrevisjonen viser til at revisjonen derfor ikke har gjort s\u00e6rskilte unders\u00f8kelser av anf\u00f8rslene som g\u00e5r fram av partenes brev, men har uavhengig av erstatningskravet unders\u00f8kt \u00e5rsakene til at kostnadene har \u00f8kt i hele prosjektperioden.\n\nFor \u00e5 analysere \u00e5rsakene til kostnads\u00f8kningen i prosjektperioden, har revisjonen unders\u00f8kt de prosessene og prosedyrene som ligger til grunn for beslutningene som er valgt. Revisjonen har ogs\u00e5 unders\u00f8kt hvilke ressurser Stortinget som byggherre har hatt til r\u00e5dighet i hele prosjektperioden, og i hvilken grad Stortinget har sikret en tilstrekkelig prosjektorganisasjon til \u00e5 h\u00e5ndtere byggeprosjektet. Det er videre unders\u00f8kt hvilke forhold som har v\u00e6rt styrende for prosjektet, hvilke utredninger som er gjort og omfanget av vurderingene som ligger til grunn. I tillegg har revisjonen unders\u00f8kt om Stortinget som konstitusjonelt organ har f\u00e5tt dekkende informasjon til rett tid om Stortingets byggeprosjekt.\n\nByggeprosjektet har hatt en kraftig kostnads\u00f8kning som kan forklares med flere ulike \u00e5rsaker. Riksrevisjonens unders\u00f8kelse viser f\u00f8lgende:\n\n  - 1\\. Byggeprosjektet har hatt en kraftig kostnads\u00f8kning som bare delvis kan forklares med at prosjektet har endret karakter.\n\n  - 2\\. Det er lagt mer vekt p\u00e5 tidsplan og funksjonalitet enn p\u00e5 \u00e5 sikre kostnadskontroll.\n\n  - 9\\. Det er behov for klargj\u00f8ring av roller og ansvar mellom organene i Stortinget i administrative saker.\n\n### 1.5.1 Byggeprosjektet har hatt en kraftig kostnads\u00f8kning som bare delvis kan forklares med at prosjektet har endret karakter\n\nKostnads\u00f8kningen de f\u00f8rste \u00e5rene skyldes i stor grad at prosjektet endret karakter fra rehabilitering av Prinsens gate 26 til tre store byggeprosjekter. Revisjonen viser imidlertid at kostnads\u00f8kningen fra 1 140 mill. kroner i statsbudsjettet for 2015 til inntil 1 800 mill. kroner i statsbudsjettet for 2017 ikke kan forklares med at prosjektet har vokst eller endret karakter. Revisjonen viser ogs\u00e5 at det fortsatt er usikkerhet om den endelige kostnaden for byggeprosjektet. Stortingets presidentskap opplyser at en viktig \u00e5rsak til at opprinnelige budsjettrammer ble satt for lavt, er at det gjennomg\u00e5ende har v\u00e6rt store feil og mangler i leveransene fra prosjekterende. Prosjekterende er uenig i dette. Revisjonen viser uavhengig av dette at det har v\u00e6rt en rekke andre svakheter ved prosjektet.\n\nEn kostnadsramme angir hvor mye byggherren har satt av til finansiering av prosjektet, inkludert usikkerhetsavsetninger. Renoveringen av Prinsens gate 26 ble f\u00f8rste gang presentert for Stortinget i plenum i budsjettproposisjonen for 2012 med en ansl\u00e5tt totalkostnad p\u00e5 136,6 mill. kroner. Prosjektet ble raskt mer omfattende enn opprinnelig planlagt da presidentskapet i oktober 2012 vedtok en totalrehabilitering av bygget. I januar 2013 ble ogs\u00e5 byggingen av et nytt post- og varemottak og utredningen av ny garasjeutkj\u00f8ring tatt inn som en del av byggeprosjektet. I budsjettproposisjonen for 2014 ble kostnaden for rehabiliteringen av Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottaket satt til 660 mill. kroner. Kostnadsrammen \u00f8kte enda mer i l\u00f8pet av 2014, og i budsjettproposisjonen for 2015 ble Stortinget i plenum presentert for en kostnadsramme p\u00e5 1 140 mill. kroner for hele byggeprosjektet.\n\nDe f\u00f8rste \u00e5rene endret prosjektet karakter fra rehabilitering av Prinsens gate 26 til totalrehabilitering av Prinsens gate 26, bygging av et nytt post- og varemottak og bygging av en ny innkj\u00f8ringstunnel til post- og varemottaket. Prosjektet ble ytterligere utvidet ved beslutningen om \u00e5 legge innkj\u00f8ringen til R\u00e5dhusgata og byggingen av en 260 meter lang tunnel under Nedre Vollgate. Utvidelsene har medf\u00f8rt en betydelig kostnads\u00f8kning. Etter at beslutningene om omfanget av prosjektet var tatt, har kostnadsrammen imidlertid \u00f8kt ytterligere med n\u00e6rmere 700 mill. kroner. Store deler av denne \u00f8kningen skyldes \u00f8kte kostnader til prosjektering og \u00f8kninger i entreprisekontrakten for Prinsens gate 26 og post- og varemottaket.\n\nProsjektet har per februar 2017 en kostnadsramme p\u00e5 1 838 mill. kroner. Prosjektledelsen omtaler den \u00f8konomiske situasjonen som sv\u00e6rt bekymringsfull i den nyeste m\u00e5nedsrapporten for prosjektet.\n\nPer februar 2017 er prognosen, det vil si beregningen av hva som vil bli den endelige kostnaden for prosjektet, 1 770 mill. kroner. Denne best\u00e5r av en prognose p\u00e5 1 377 mill. kroner for Prinsens gate 26 og post- og varemottaket, og en prognose p\u00e5 393 mill. kroner for innkj\u00f8ringstunnelen. Den eksterne kvalitetssikreren engasjert av Stortingets administrasjon pekte ved gjennomgang av m\u00e5nedsrapporten for februar 2017 p\u00e5 at \u00f8konomisituasjonen for Prinsens gate 26 og post- og varemottaket viste en vesentlig forverring. Kvalitetssikreren konstaterte at sluttprognosen p\u00e5 1 377 mill. kroner for Prinsens gate 26 og post- og varemottaket ikke lenger kunne anses som realistisk. Revisjonens gjennomgang av fastsatte prognoser p\u00e5 tidligere tidspunkter i prosjektet viser ogs\u00e5 at det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke prognosene vesentlig flere ganger siden byggestart. Som f\u00f8lge av st\u00f8rre reduksjon av reserveavsetninger i prosjektet enn forventet den siste tiden samt usikkerhet ved prosjektering, har prosjektledelsen satt i gang en st\u00f8rre intern usikkerhetsanalyse. Resultatet fra denne forel\u00e5 ikke ved ferdigstillelse av revisjonsrapporten.\n\n### 1.5.2 Det er lagt mer vekt p\u00e5 tidsplan og funksjonalitet enn p\u00e5 \u00e5 sikre kostnadskontroll\n\nDen korte tiden til planlegging av prosjektet og en stram framdriftsplan har bidratt til at Stortingets administrasjon ikke fullt ut har sett omfanget av kompleksiteten i prosjektet n\u00e5r kostnaden har blitt kalkulert. Oppmerksomheten om framdrift synes \u00e5 ha bidratt til at administrasjonen ikke har tatt seg tid til \u00e5 gj\u00f8re grundige vurderinger og utredninger etter at omfanget av prosjektet \u00f8kte vesentlig. Dette har etter revisjonens vurdering bidratt til at prosjektet kom skjevt ut fra start.\n\nI planleggingsfasen og den f\u00f8rste tiden etter at byggearbeidene startet, var det en viktig f\u00f8ring fra Stortingets presidentskap at Prinsens gate 26 skulle st\u00e5 ferdig til stortingsvalget h\u00f8sten 2017. Dette for \u00e5 lette arbeidet med innplassering av stortingsrepresentantene og partigruppene p\u00e5 Stortinget etter valget. Oppmerksomheten om tidsaspektet medf\u00f8rte at det ble lagt en stram tidsplan i begynnelsen av prosjektet. Forprosjekteringen av Prinsens gate 26 og det nye post- og varemottaket ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 rundt tre m\u00e5neder, noe som er meget kort tid for et s\u00e5 komplisert byggeprosjekt. Stortingets framdriftsplan ble av alle tilbyderne p\u00e5 generalentreprisen for Prinsens gate 26 og post- og varemottaket vurdert som \u00abmeget stram\u00bb, og den valgte generalentrepren\u00f8ren har flere ganger etter kontraktsinng\u00e5elsen p\u00e5pekt at Stortinget har hatt urealistiske forventninger til framdriften av byggeprosjektet.\n\nI februar 2015 ble det klart at det ikke var mulig \u00e5 ha bygget ferdig til stortingsvalget i 2017. Det er n\u00e5 planlagt overtagelse av Prinsens gate 26 i oktober 2018, mens post- og varemottaket og innkj\u00f8ringstunnelen er planlagt overlevert fra generalentrepren\u00f8rene til Stortingets administrasjon i september/oktober 2018. Det inneb\u00e6rer en forsinkelse p\u00e5 nesten to \u00e5r sammenlignet med forprosjektrapporten og en forsinkelse p\u00e5 rundt 15 m\u00e5neder sammenlignet med planlagt ferdigstillelse ved byggestart.\n\nStortingets administrasjon har flere ganger lagt fram forslag om kostnadsreduserende tiltak for presidentskapet, men revisjonen viser at presidentskapet til tross for den kraftige kostnads\u00f8kningen ikke p\u00e5 noe tidspunkt har vedtatt slike tiltak i prosjektet. Presidentskapet har if\u00f8lge Riksrevisjonen gjennomg\u00e5ende prioritert l\u00f8sningenes funksjonalitet framfor mulige kostnadsreduksjoner.\n\n### 1.5.3 Prosjektorganiseringen har ikke v\u00e6rt tilpasset prosjektets kompleksitet og omfang\n\nStortinget har hatt utfordringer med \u00e5 etablere en byggherreorganisasjon som kan h\u00e5ndtere prosjektets st\u00f8rrelse og kompleksitet, samt l\u00f8se utfordringer ved inng\u00e5else og oppf\u00f8lging av kontraktene. Revisjonen viser at Stortinget ikke valgte \u00e5 involvere Statsbygg eller andre sentrale kompetansemilj\u00f8er innen bygg og eiendom som st\u00f8tte for byggherren. Revisjonen viser videre svakheter i bruken av Stortingets prosjektmodell og prosjektregnskap som styringsverkt\u00f8y. Prosjektorganisasjonen ble rigget for sent til \u00e5 h\u00e5ndtere den store kompleksiteten i byggeprosjektet, og det tok lang tid f\u00f8r Stortinget som byggherre fikk styrket egen organisasjon med tilstrekkelig ekstern kompetanse.\n\nI det opprinnelige styringsdokumentet fra prosjektets oppstart i 2012 ble det understreket at riktig prosjektorganisering og kontinuitet i prosjektorganisasjonen var blant de viktigste suksessfaktorene for \u00e5 lykkes med prosjektet. Stortingets administrasjon dr\u00f8ftet ved valget av entrepriseform fordeler og ulemper ved de ulike entrepriseformene. Administrasjonen \u00f8nsket en entrepriseform som ga mulighet for \u00e5 styre og kontrollere detaljprosjekteringen, samtidig som den \u00f8nsket at risikoen for byggearbeidene b\u00e5de med henhold til utf\u00f8relse, koordinering og framdrift skulle ligge hos entrepren\u00f8ren. Generalentreprise ble vurdert av administrasjonen som den mest hensiktsmessige entrepriseformen. Etter revisjonens vurdering har ikke presidentskapet og administrasjonen i tilstrekkelig grad tatt inn over seg konsekvensene som valget av generalentreprise stiller til byggherrens prosjektorganisasjon og oppf\u00f8lging. Dette gjelder spesielt det \u00e5 legge til rette for et godt samarbeid mellom prosjekterende og generalentrepren\u00f8rene, og f\u00f8re kostnads- og framdriftskontroll i prosjektet.\n\nSvakheter i prosjektorganiseringen b\u00e5de i planleggingsfasen og i den f\u00f8rste perioden etter byggestart har etter Riksrevisjonens syn medf\u00f8rt ytterligere utfordringer i prosjektet. Dette var en sv\u00e6rt kritisk tid av byggeprosjektet, fordi mange premisser ble lagt i denne perioden.\n\nRevisjonen viser ogs\u00e5 at det har v\u00e6rt mangel p\u00e5 kontinuitet i form av at sentrale roller har v\u00e6rt besatt av en rekke ulike personer. Fra sommeren 2015 synes organisasjonen \u00e5 v\u00e6re forsterket, og Stortingets prosjektorganisasjon framst\u00e5r n\u00e5 som bedre rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere byggeprosjektet. Svakhetene fra prosjektets f\u00f8rste periode medf\u00f8rer imidlertid fortsatt store utfordringer med \u00e5 kontrollere kostnadsutviklingen i prosjektet.\n\nByggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. synes \u00e5 ha hatt noen av de samme utfordringene som etableringen av Stortingets garasje- og serviceanlegg i 1986. Det ble ikke utarbeidet evalueringsrapport fra byggingen av dette garasje- og serviceanlegget. Stortingets administrasjon forvalter i dag en bygningsmasse p\u00e5 64 545 m2, og har under planlegging flere framtidige bygge- og vedlikeholdsprosjekter. Etter revisjonens vurdering b\u00f8r Stortingets administrasjon etablere prosesser for erfaringsoverf\u00f8ring og l\u00e6ring fra tidligere prosjekter slik at risikoen for store kostnads\u00f8kninger i framtidige byggeprosjekter reduseres.\n\n#### Bistand fra Statsbygg\n\nSvakhetene i Stortingets egen prosjektorganisasjon tilsier etter revisjonens vurdering at det burde ha v\u00e6rt grunnlag for \u00e5 involvere Statsbygg tidligere og mer aktivt i byggeprosjektet. Statsbygg er statens sentrale kompetansemilj\u00f8 innen bygg og eiendom. Som byggherre i statlig sivil sektor utvikler, planlegger og gjennomf\u00f8rer Statsbygg byggeprosjekter, og har blant annet som oppgave \u00e5 gi r\u00e5d til statlige byggeprosjekter om prosjektering og gjennomf\u00f8ring. Revisjonen viser at Stortingets administrasjon ikke tok kontakt med Statsbygg om byggeprosjektet f\u00f8r h\u00f8sten 2013. Det var nesten ett \u00e5r etter at presidentskapet vedtok konseptvalget for rehabiliteringen av Prinsens gate 26 og konkurransegrunnlaget for prosjekteringen ble utlyst. Kontrakten med prosjekterende ble underskrevet i februar 2013, mens forprosjektrapporten om Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak forel\u00e5 i mai 2013. Det f\u00f8rste formelle brevet mellom Stortingets administrasjon og Statsbygg ble sendt i slutten av oktober 2013. Sp\u00f8rsm\u00e5let om bistand fra Statsbygg ble alts\u00e5 ikke tatt opp f\u00f8r planleggingen av prosjektet var godt i gang og sentrale beslutninger allerede var tatt.\n\nRevisjonen viser at det ikke ble dr\u00f8ftet for dette byggeprosjektet om Statsbygg kunne v\u00e6re byggherreombud for Stortinget, det vil si at Stortinget er den formelle byggherren, mens Statsbygg har rollen som gjennomf\u00f8rer av prosjektet. Kommunikasjonen med Statsbygg om byggherreombudfunksjonen var mer generell med tanke p\u00e5 senere byggeprosjekter i Stortingets bygningsmasse. Siden Stortingets administrasjon forvalter en relativt stor bygningsmasse og har st\u00f8rre bygge- og vedlikeholdsprosjekter under planlegging, b\u00f8r Stortinget etter revisjonens vurdering avklare en l\u00f8sning der sentrale kompetansemilj\u00f8er innen bygg og eiendom i st\u00f8rre grad kan fungere som st\u00f8tte for Stortinget som byggherre.\n\n#### Prosjektmodell\n\nDet g\u00e5r fram av bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten punkt 5.3.8 at det for store anskaffelser kreves egne rutiner og metoder for \u00e5 sikre kontroll med framdrift, kvalitet og utgifter. En prosjektmodell er ment \u00e5 v\u00e6re et verkt\u00f8y i styringen av prosjektet, ved blant annet \u00e5 legge til rette for et godt og effektivt prosjekt, gjennomf\u00f8re prosjektet i tr\u00e5d med mandat og prosjektplan samt sikre god overlevering av produkter. Stortingets administrasjon benytter en prosjektmodell som ble innf\u00f8rt i 2012, og som skulle videreutvikles for \u00e5 tilpasses store byggeprosjekter. Det har imidlertid ikke blitt gjennomf\u00f8rt.\n\nRevisjonen viser at aktiviteter i byggeprosjektet ikke er gjennomf\u00f8rt i tr\u00e5d med prosjektmodellen. Konseptvalgutredninger for hele byggeprosjektet er ikke utarbeidet. Det er heller ikke gjort utredning av konsept for post- og varemottak eller ny garasjeinnkj\u00f8ring. Videre viser revisjonen at det ikke er foretatt behovsanalyser eller kost-/nyttevurderinger og at det i varierende grad er hentet inn kvalitetssikringsrapporter. Revisjonen viser ogs\u00e5 at prosjektmodellens faser ikke er fulgt ved at konkurransegrunnlaget for innkj\u00f8ringstunnel ble utlyst f\u00f8r det ble tatt beslutning om gjennomf\u00f8ring. Etter hvert som byggeprosjektet endret karakter fra rehabilitering av Prinsens gate 26 til \u00e5 inkludere nytt post- og varemottak samt innkj\u00f8ringstunnel, ble det ikke gjennomf\u00f8rt nye vurderinger av prosjektet som helhet, heller ikke revurdering av risiko og kostnader.\n\n#### Prosjektregnskap\n\nDet skal foreligge prosjektregnskap ved store anskaffelser der kostnader p\u00e5l\u00f8per over tid, jf. bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten pkt. 5.3.8. Stortingets administrasjon har ett prosjektregnskap for rehabilitering av Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak, og ett prosjektregnskap for innkj\u00f8ringstunnel. Revisjonen viser at prosjektregnskapene har mangler som styringsverkt\u00f8y.\n\nRevisjonen viser at Stortingets administrasjon ikke har sett behov for \u00e5 skille kostnadene for henholdsvis Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak. Dette medf\u00f8rer at det er vanskelig \u00e5 bruke prosjektregnskapene som styringsverkt\u00f8y for \u00e5 f\u00f8lge kostnadsutviklingen p\u00e5 arbeidet i Prinsens gate 26 og p\u00e5 post- og varemottaket. Revisjonen viser at prosjektkostnader for Prinsens gate 26 og post- og varemottak ikke er f\u00f8rt fra prosjektets oppstart. Videre viser revisjonen at ikke alle prosjektrelaterte kostnader er f\u00f8rt i prosjektregnskapene, og totalkostnaden for byggeprosjektet er dermed ikke kjent. Prosjektregnskapene gir videre ikke oversikt over hvor mye av bevilgningen til prosjektene som er benyttet til sikringstiltak. Mangelfulle prosjektregnskaper svekker regnskapets informasjonsverdi som styringsverkt\u00f8y.\n\n#### Roller og ansvar mellom Stortingets administrasjon og presidentskapet\n\nRevisjonen viser at det er lite formalisert hvordan presidentskapet skal f\u00f8lge opp Stortingets administrasjon. Det medf\u00f8rer en risiko for at presidentskapets styring blir noe tilfeldig, og at hvilke saker som legges fram for presidentskapet kan variere over tid. Presidentskapets ansvar for det administrative arbeidet er ikke regulert i samme grad som presidentskapets ansvar for det parlamentariske arbeidet. I byggeprosjektets overordnede styringsdokument heter det at tydelig definerte roller og ansvar er en viktig suksessfaktor for \u00e5 lykkes med prosjektet. Hvilke saker som l\u00f8ftes til presidentskapet, vurderes skj\u00f8nnsmessig fra sak til sak. For eksempel ble det ikke lagt fram saksframlegg om byggeprosjektet fra administrasjonen til presidentskapet mellom mai 2014 og februar 2015. Dette var ni sv\u00e6rt kritiske m\u00e5neder for byggeprosjektet. Det var da det ble avdekket mangler i kontraktsgrunnlaget for entreprisen av Prinsens gate 26 og post- og varemottak, noe som igjen medf\u00f8rte et stort antall endringsmeldinger. Presidentskapet har opplyst til revisjonen at etter at det ble orientert om problemene i februar 2015, har det hatt en tettere oppf\u00f8lging av byggeprosjektet enn tidligere. Presidentskapet har blant annet anmodet administrasjonen om \u00e5 \u00f8ke prosjektkapasiteten for \u00e5 tilpasse seg de \u00f8kte utfordringene i prosjektet.\n\n### 1.5.4 Mangelfulle utredninger ligger til grunn for kostbare valg\n\nDet er et grunnleggende ulovfestet krav til offentlige organer om \u00e5 treffe avgj\u00f8relser p\u00e5 grunnlag av en forsvarlig saksbehandling. Revisjonen viser at mangelfulle utredninger ligger til grunn for viktige og kostbare valg i byggeprosjektet. Sikkerhetsaspektet var etter 22. juli 2011 framtredende og styrende for valgene som er tatt, men revisjonen viser at det i liten grad er foretatt en vurdering av kostnadene ved ulike sikkerhetstiltak. I andre tilfeller er valgene styrt av hensyn til andre akt\u00f8rer som Oslo kommune eller naboer, men uten at det foreligger kost-/nyttevurderinger av tiltakene. Det er i liten grad foretatt reelle behovsvurderinger av tiltakene eller revurderinger etter hvert som prosjektet \u00f8kte i kompleksitet.\n\nStortingets administrasjon fikk i 2013 utarbeidet en rapport som p\u00e5pekte flere s\u00e5rbarheter i Stortingets bygningsmasse. Revisjonen viser at Stortingets administrasjon ved oppstart av byggeprosjektet ikke hadde foretatt en tiltaksvurdering med prioritering av p\u00e5viste s\u00e5rbarheter. Det er derfor uklart for revisjonen hvilke kriterier som har v\u00e6rt grunnlaget for prioritering av de sikkerhetstiltakene som er iverksatt i byggeprosjektet, og hvordan presidentskapet kunne forsikre seg om at beslutninger var basert p\u00e5 riktig grunnlag. Revisjonen registrerer ogs\u00e5 at handlingsplanen som ble omtalt ved Riksrevisjonens revisjon av sikkerhet og beredskap i 2014, fortsatt ikke er ferdig.\n\nSikkerhet har v\u00e6rt kostnadsdrivende for rehabilitering av Prinsens gate 26, blant annet sikkerhetsvegg i fasaden og etablering av nytt beredskapsrom. Behov for sikkerhetstiltak blir ogs\u00e5 benyttet som argumenter i etableringen av nytt post- og varemottak, og er opplyst \u00e5 v\u00e6re det avgj\u00f8rende argumentet for alternativ utkj\u00f8ring fra stortingsgarasjen.\n\n#### Rehabilitering av Prinsens gate 26\n\nBakgrunnen for byggeprosjektet var opprinnelig et behov for \u00e5 rehabilitere Prinsens gate 26. Som en f\u00f8lge av terrorhendelsene 22. juli 2011 ble det vurdert at det ogs\u00e5 var behov for vesentlige sikkerhetstiltak. Prinsens gate 26 er en bygning fra 1880-tallet som er verneverdig. Revisjonen viser at Stortingets administrasjon oppfattet det som en klar forutsetning fra Riksantikvaren at fasaden skulle bevares, og at det ikke ble s\u00f8kt om \u00e5 rive fasaden. Presidentskapet besluttet \u00e5 rive alt utenom fasaden samt grave ut en full, ekstra underetasje, U2, under den best\u00e5ende kjelleren i bygget. Avstiving av fasaden i byggeperioden i kombinasjonen med utgravingen 5 meter under bakken gj\u00f8r byggeprosjektet i Prinsens gate 26 spesielt krevende og unikt. Revisjonen viser at begrunnelsen for mer plass var hoved\u00e5rsaken til at det ble valgt \u00e5 bygge den ekstra underetasjen, og at utgravingen ikke er n\u00f8dvendig for at bygget skal t\u00e5le eventuelt jordskjelv eller terroranslag. Merkostnadene ved \u00e5 velge en l\u00f8sning som skal kombinere utgravingen samtidig som det tas vare p\u00e5 den seks etasjer h\u00f8ye fasaden, var ikke ansl\u00e5tt da presidentskapet besluttet konseptvalget. Etter revisjonens vurdering ville presidentskapet hatt et bedre grunnlag for \u00e5 vurdere om utvidelsen med en ekstra kjelleretasje var n\u00f8dvendig dersom Stortingets administrasjon hadde gjennomf\u00f8rt en konsekvensutredning. En slik utredning ble ikke gjennomf\u00f8rt.\n\n#### Halvorsens Conditori AS\n\nRevisjonen viser at sikkerhet og \u00f8konomiske konsekvenser ikke ble utredet og ikke var en del av vurderingen f\u00f8r beslutningen ble tatt om \u00e5 ha et konditori som er \u00e5pent for publikum i Stortingets bygningsmasse. Beslutningen om \u00e5 opprettholde leieforholdet til Halvorsens Conditori AS har medf\u00f8rt ekstra sikkerhetstiltak. Videre viser revisjonen at Stortingets administrasjon opprettholder leieavtalen med Halvorsens Conditori, men at andre leietakere i Stortingets bygningsmasse er oppsagt grunnet sikkerhets- og arealvurdering.\n\n#### Nytt post- og varemottak og alternativ garasjeinnkj\u00f8ring\n\nSom f\u00f8lge av s\u00e5rbarhet ved eksisterende garasjeutkj\u00f8ring, ble det ogs\u00e5 besluttet \u00e5 utrede muligheten for en ekstra utkj\u00f8ring fra Stortingets garasje. Det ble vurdert flere l\u00f8sninger som endte med en 260 meter lang tunnel under Nedre Vollgate og innkj\u00f8ring fra R\u00e5dhusgata. Ved valget av alternativ utkj\u00f8ring \u00e5pnet muligheten seg for \u00e5 grave ut et ubenyttet areal i Stortingets eiendomsmasse under Wessels plass. Det bygges her et 1 000 m2 stort post- og varemottak til erstatning fra dagens mottak som anses som upraktisk. Revisjonen viser at dagens post- og varemottak ogs\u00e5 ble p\u00e5pekt som en sikkerhetsrisiko, men revisjonen har ikke funnet det dokumentert at det er utredet hvorvidt l\u00f8sningen som er valgt, er gjort ut fra en sikkerhetsvurdering. Det er heller ikke utredet hvor mange biler mottaket skal betjene eller hvor mye varer det skal h\u00e5ndtere.\n\nDa kostnaden for innkj\u00f8ringstunnelen fra R\u00e5dhusgata i mai 2014 ble beregnet til 309 mill. kroner, ble ikke prosjektet revurdert, og det ble heller ikke vurdert om det var mulig \u00e5 finne andre alternative plasseringer for post- og varemottaket eller den ekstra utkj\u00f8ringen fra stortingsgarasjen. Videre viser revisjonen at Politiets sikkerhetstjeneste og livvakttjenesten ikke har v\u00e6rt involvert i plassering og utforming av innkj\u00f8ringstunnelen.\n\nPresidentskapet vedtok ogs\u00e5 administrasjonens anbefaling om \u00e5 innlemme utgraving og bygging av et omr\u00e5de innenfor innkj\u00f8ringen i R\u00e5dhusgata der det skulle plasseres en skanner for kontroll av varebilene f\u00f8r de kj\u00f8rer videre inn i tunnelen til post- og varemottaket. Tilleggsarealet ble ansl\u00e5tt \u00e5 koste 13,3 mill. kroner. Revisjonen viser at skanneren likevel antakelig ikke vil bli innkj\u00f8pt.\n\n#### Behovet for beredskapsrom\n\nStortingets administrasjon etablerte i 2013 et beredskapsrom for gradert tale. Rommet er godkjent av Nasjonal sikkerhetsmyndighet og Oslo kommune v/plan- og bygningsetaten. Som del av rehabiliteringen av Prinsens gate 26 besluttet Stortingets presidentskap \u00e5 etablere enda et nytt permanent rom for gradert tale. Revisjonen viser at behovet for nytt rom for behandling av skjermingsverdig informasjon ikke er utredet, og at byggingen av rommet synes \u00e5 v\u00e6re en konsekvens av muligheten til \u00e5 utnytte et areal som Stortingets administrasjon hadde til r\u00e5dighet. Revisjonen viser at sikkerhetskrav ikke var til hinder for en annen plassering av beredskapsrommet, men at andre alternativer ikke er utredet. Administrasjon har flere ganger fremmet forslag til presidentskapet om \u00e5 kutte kostnader ved \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 bygge rommet. Etter revisjonens vurdering viser administrasjonens gjentatte vurderinger av kutt at det var uklart om det virkelig var behov for \u00e5 bygge rommet.\n\nKostnaden for beredskapsrommet var ved oppstart estimert til 25 mill. kroner, men mange endringsmeldinger har gitt mye tilleggsarbeid og medf\u00f8rt merkostnader. Revisjonen viser at kostnadene til beredskapsrommet ikke er kjent.\n\n### 1.5.5 Bedre kvalitetssikring kunne ha avdekket svakheter ved byggeprosjektet\n\nEkstern kvalitetssikring skal foretas av kostnadsoverslag og styringsopplegg for alle statlige prosjekter med en ansl\u00e5tt samlet investeringskostnad p\u00e5 over 750 mill. kroner, f\u00f8r prosjektene fremmes for Stortinget, jf. bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten pkt. 5.3.8. Kravet skal sikre kvaliteten p\u00e5 informasjon og analyser som ligger til grunn for prosjektet f\u00f8r fremleggelse for Stortinget. Stortingets administrasjon skal f\u00f8lge \u00f8konomiregelverket og Stortingets egen prosjektmodell, men er ikke underlagt Finansdepartementets veiledere p\u00e5 omr\u00e5det. Revisjonen viser at det ikke har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt ekstern kvalitetssikring i tr\u00e5d med bestemmelsene.\n\nRevisjonen viser at styringsrammen for byggeprosjektet Prinsens gate 26, nytt post- og varemottak med garasjenedkj\u00f8ring fra Nedre Vollgate ble beregnet til 684 mill. kroner i forprosjektrapporten i mai 2013. I desember 2013 utgjorde styringsrammen 755 mill. kroner for byggeprosjektet Prinsens gate 26, nytt post- og varemottak og innkj\u00f8ringstunnel fra R\u00e5dhusgata. Dette var f\u00f8rste gang det forel\u00e5 en ansl\u00e5tt kostnad for hele byggeprosjektet med innkj\u00f8ringstunnel fra R\u00e5dhusgata. Revisjonen viser videre at bel\u00f8pet fortsatte \u00e5 \u00f8ke, og i mai 2014 var styringsrammen 994 mill. kroner for hele byggeprosjektet. Revisjonen vurderer at byggeprosjektet overskred terskelverdien p\u00e5 750 mill. kroner og at ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg skulle ha v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt.\n\nDet er ikke gjennomf\u00f8rt ekstern kvalitetssikring av styringsgrunnlaget for byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Etter revisjonens vurdering kunne en gjennomgang avdekket at grunnlagsmaterialet for prosjektet var umodent. Eksterne har foretatt kvalitetssikring av kalkyle og usikkerhets-/risikoforhold i prosjektet, men kvalitetssikringen har ikke omfattet beregningene som l\u00e5 til grunn for kostnadskalkylen. For innkj\u00f8ringstunnelen fikk administrasjonen gjennomf\u00f8rt en ekstern kvalitetssikring av grunnlagsdokumentene som viste mangler ved konkurransegrunnlaget. Revisjonen er av den oppfatning at en tilsvarende ekstern gjennomgang av grunnlagsdokumentene for Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak kunne ha avdekket at grunnlagsmaterialet for prosjektet var umodent og gitt et bedre konkurransegrunnlag.\n\nRevisjonen viser at Stortingets prosjektmodell ikke angir krav om egne rutiner og metoder for store anskaffelser over 750 mill. kroner. Selv om Stortingets administrasjonen ikke er underlagt Finansdepartementets veiledere p\u00e5 omr\u00e5det, har administrasjonen ikke utarbeidet egne rutiner og metoder for \u00e5 ivareta kravet i bestemmelsene pkt. 5.3.8. Ved konseptvalget for Prinsens gate 26 i oktober 2012 presenterte administrasjonen ulike alternative l\u00f8sninger for presidentskapet. Presidentskapet har ogs\u00e5 blitt presentert for ulike alternativer for nytt post- og varemottak samt garasjeinnkj\u00f8ring. I januar 2013 besluttet presidentskapet at utredning av nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring skal tas inn som en del av prosjektet for Prinsens gate 26.\n\nStortinget er ikke bundet av statens prosjektmodell som inkluderer ekstern kvalitetssikring av konseptvalg. Revisjonen viser at ekstern kvalitetssikring av ulike alternative l\u00f8sninger ikke er foretatt. Etter revisjonens vurdering kunne imidlertid ekstern kvalitetssikring av alternative l\u00f8sninger for prosjektet Prinsens gate 26, nytt post- og varemottak og innkj\u00f8ringstunnel gitt viktige innspill til Stortingets administrasjon i vurderingen av om prosjektet var tilstrekkelig utredet.\n\n### 1.5.6 Stortinget mangler et regelverk som skal sikre god og effektiv gjennomf\u00f8ring av store byggeprosjekter\n\nRevisjonen viser at Stortinget mangler et regelverk som skal bidra til en god og effektiv gjennomf\u00f8ring av store byggeprosjekter. Regelverk og veiledere som for andre statlige virksomheter skal bidra til tilstrekkelige utredninger og kvalitetssikring, gjelder ikke for Stortinget. Det er ikke utarbeidet et alternativt internt regelverk. Revisjonen kan ikke se hvorfor Stortinget i rent administrative sp\u00f8rsm\u00e5l, slik som i bygge- og vedlikeholdsprosjekter utf\u00f8rt av Stortingets administrasjon, ikke skal forholde seg til samme regelverk eller standarder for beste praksis som statsforvaltningen for \u00f8vrig.\n\nStortinget er p\u00e5 mange omr\u00e5der ikke underlagt samme regelverk som andre offentlige virksomheter. En del av regelverket er fastsatt av regjeringen, og gjelder ikke for Stortinget. De konstitusjonelle forholdene gj\u00f8r at det p\u00e5 noen omr\u00e5der kan v\u00e6re problematisk om Stortinget skal underlegges regelverket for forvaltningen for \u00f8vrig. P\u00e5 enkelte omr\u00e5der har Stortingets administrative ledelse likevel valgt \u00e5 gj\u00f8re aktuelt regelverk gjeldende, eventuelt med noen tilpasninger. Det gjelder for eksempel sikkerhetsloven, offentlighetsloven og \u00f8konomiregelverket i staten. P\u00e5 disse omr\u00e5dene har Stortinget i plenum, presidentskapet eller direkt\u00f8ren vedtatt s\u00e6rskilt at regelverket eller deler av det, skal f\u00f8lges.\n\nBakgrunnen for at det er fastsatt en rekke administrative regelverk for forvaltningen er s\u00e6rlig behovet for \u00e5 sikre bedre \u00f8konomistyring i staten. En underliggende forutsetning for Stortingets bevilgningsvedtak er at bevilgede midler skal brukes p\u00e5 en god m\u00e5te. Regelverk og veiledere for byggeprosjekter er utviklet for \u00e5 sikre at byggherrens prosjektgjennomf\u00f8ring skjer i henhold til avtalte forventninger, m\u00e5l og krav, blant annet for \u00e5 ha et n\u00f8dvendig beslutningsgrunnlag p\u00e5 beslutningstidspunktet. Revisjonen viser at ogs\u00e5 i de tilfeller der Stortinget er bundet av regelverket, slik som bestemmelser om \u00f8konomistyring i staten, forholder administrasjonen seg ikke til veiledere som skal bidra til en god og effektiv gjennomf\u00f8ring av prosjekter. Som p\u00e5pekt under kapittel 6.5 om ekstern kvalitetssikring medf\u00f8rer dette at Stortinget ikke bruker de metodene som ellers i staten er ansett som beste praksis, slik som for eksempel Finansdepartementets veileder om Kvalitetssikring av konseptvalg, samt styringsunderlag og kostnadsoverslag for valgt prosjektalternativ. Revisjonen kan ikke se at Stortinget har utarbeidet tilsvarende metodikk eller veiledningsmateriell for egen virksomhet.\n\n### 1.5.7 Utvidelse av avtalen om prosjektering fulgte ikke anskaffelsesregelverket\n\nRevisjonen viser at Stortingets administrasjon ikke opplyste om muligheten for en utvidelse av prosjektet i konkurransegrunnlaget eller i supplerende informasjon til alle tilbyderne f\u00f8r tilbudsfristens utl\u00f8p. Etter revisjonens vurdering var denne informasjonen vesentlig, og det skulle v\u00e6rt opplyst om dette i konkurransegrunnlaget eller i supplerende informasjon. Stortingets administrasjon vurderte ikke \u00e5 avlyse konkurransen da det p\u00e5 dagen for tilbudsinnlevering ble klart at Stortingets presidentskap ga sin tilslutning til at nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring skulle tas inn som en del av prosjektet for Prinsens gate 26. Administrasjonen valgte i stedet \u00e5 inng\u00e5 kontrakt med en av tilbyderne. Etter revisjonens vurdering var ikke vilk\u00e5rene for \u00e5 utvide kontrakten oppfylt da kontraktutvidelsen fant sted. Avtalen med Multiconsult ASA og LINK arkitektur AS (heretter Multiconsult) inkluderer prosjektering av rehabilitering av Prinsens gate 26, nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring.\n\nDet er et grunnleggende krav ved offentlige anskaffelser at oppdragsgiver skal opptre i samsvar med god forretningsskikk og sikre at det ikke finner sted forskjellsbehandling mellom leverand\u00f8rene. Oppdragsgiver skal s\u00f8rge for en forsvarlig og saklig saksbehandling, og skal blant annet sikre forutberegnelighet, gjennomsiktighet og etterpr\u00f8vbarhet. Tilleggsarbeider som ikke var med i den opprinnelige kunngj\u00f8ringen, kan inntas uten ny kunngj\u00f8ring dersom det gjelder forhold oppdragsgiveren ikke kunne forutse, tilleggsarbeidene tildeles samme leverand\u00f8r, verdien av kontrakten ikke overstiger 50 pst. av verdien av den opprinnelige kontrakten og tilleggstjenesten ikke teknisk eller \u00f8konomisk kan skilles fra den opprinnelige kontrakten uten vesentlig ulempe. Alle vilk\u00e5rene m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at bestemmelsen kan gj\u00f8res gjeldende. Siden anskaffelsen ble gjennomf\u00f8rt som en \u00e5pen anbudskonkurranse, var det ikke adgang til forhandlinger med tilbyderne.\n\nStortingets administrasjon kunngjorde 28. november 2012 behovet for \u00aben komplett prosjekteringsgruppe som kan ta det fulle og hele ansvaret\u00bb for prosjekteringen av rehabilitering av Prinsens gate 26. Muligheten for prosjektering av nytt post- og varemottak og ny garasjenedkj\u00f8ring, i tillegg til rehabiliteringen av Prinsens gate 26, ble lagt fram for Multiconsult, men ble ikke kommunisert til de andre tilbyderne. Avtalen om prosjektering ble utvidet fra kun \u00e5 gjelde prosjektering av rehabilitering av Prinsens gate 26 til ogs\u00e5 \u00e5 inkludere prosjektering av nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring.\n\nTre m\u00e5neder etter avtaleinng\u00e5elsen utarbeidet Stortingets administrasjon et notat for vurdering av om avtalen med Multiconsult i henhold til anskaffelsesregelverket kunne utvides med de aktuelle tilleggstjenestene. Etter revisjonens vurdering er det flere svakheter i notatet, og det gir ikke tilstrekkelig informasjon for \u00e5 vurdere om kriteriene er oppfylt.\n\nN\u00f8dvendigheten av \u00e5 utf\u00f8re tilleggstjenesten eller tilleggsarbeidet m\u00e5 skyldes forhold oppdragsgiver ikke kunne forutse, jf. \u00a7 14.4 bokstav j nr. 1. Ettersom Stortingets administrasjon selv hadde deltatt i det forberedende arbeidet og la fram saken om utredning av nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring i presidentskapsm\u00f8te januar 2013, var utvidelsen av avtalen forhold som oppdragsgiver kjente til allerede ved tildeling og inng\u00e5else av kontrakten med Multiconsult. Med de strenge krav som er satt for \u00e5 bruke denne unntakshjemmelen, har revisjonen derfor vanskelig for \u00e5 se at dette vilk\u00e5ret er oppfylt.\n\nEttersom avtalen gjelder prosjektering, skulle verdien av endringen i prosjektering ligget til grunn for vurderingen av om verdikriteriet i bestemmelsens nr. 3 er oppfylt, ikke verdien p\u00e5 byggeprosjektene, slik det g\u00e5r fram av administrasjonens notat. Siden prosjekteringskostnaden for Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak inng\u00e5r i ett estimat, er det ikke mulig \u00e5 ansl\u00e5 hvor stor endring tillegget har medf\u00f8rt. Etter revisjonens vurdering dokumenterer dermed ikke administrasjonen i notatet at dette kriteriet er oppfylt.\n\nI notatet g\u00e5r det fram at kravet om at tilleggstjenesten ikke uten vesentlig ulempe kan skilles fra den opprinnelige kontrakten, er oppfylt. Det er imidlertid ikke gitt noen begrunnelse for dette i notatet fra administrasjonen. Stortingets administrasjon har i forbindelse med revisjonen av byggeprosjektet begrunnet hvorfor det ikke var hensiktsmessig \u00e5 skille tilleggsarbeidene fra opprinnelig kontrakt.\n\nVidere konstaterer revisjonen at protokollen for anskaffelsen av prosjektering inneholder feil og at den ikke tilfredsstiller kravene for protokollf\u00f8ring. Kravene som ikke er oppfylt gjelder blant annet at det ikke er oppgitt verdi av kontrakten eller vesentlige forhold ved anskaffelsen.\n\n### 1.5.8 Stortingets beslutninger om \u00e5 bevilge penger til prosjektet er tatt p\u00e5 et ufullstendig grunnlag\n\nKonsekvensen av svakheter i utredningene, mangelfull ekstern kvalitetssikring og overordnet rapportering i budsjettproposisjonene har v\u00e6rt at Stortinget i plenum har f\u00e5tt et ufullstendig beslutningsgrunnlag da beslutninger om byggeprosjektet ble tatt. Manglende utredninger og ekstern kvalitetssikring har f\u00f8rt til at de kostnadsrammene Stortinget i plenum opprinnelig ble presentert for, var for lave. Revisjonen er av den oppfatning at et riktigere bilde av kostnadene for prosjektet allerede ved oppstart ville gitt Stortinget i plenum muligheten til \u00e5 ta stilling til byggeprosjektet p\u00e5 et mer korrekt grunnlag.\n\nBevilgningsreglementet, prinsipper om god forvaltningsskikk og krav til forsvarlig saksbehandling tilsier at alle opplysninger som er n\u00f8dvendige for behandlingen av saker, skal legges fram for Stortinget i plenum. Saker som presidentskapet legger fram for Stortinget, skal underbygges p\u00e5 en slik m\u00e5te at Stortinget i plenum kan foreta en forsvarlig og selvstendig behandling av den. Stortinget skal ha informasjon som gj\u00f8r det i stand til \u00e5 foreta en forsvarlig vurdering av innhold og virkning av de vedtak som fattes, og underrettes om forhold av betydning i saker det behandler.\n\nRevisjonen viser at rapporteringen om prosjektet fra presidentskapet til Stortinget i plenum gjennom de \u00e5rlige budsjettproposisjonene har v\u00e6rt sv\u00e6rt overordnet. Proposisjonene inneholder kun informasjon om totalkostnaden for byggeprosjektet, uten at det er brutt ned p\u00e5 kostnadene for Prinsens gate 26, post- og varemottaket og innkj\u00f8ringstunnelen hver for seg. Det har ikke gjort det mulig for Stortinget i plenum \u00e5 prioritere mellom delprosjektene eller ta stilling til om et av delprosjektene b\u00f8r stoppes p\u00e5 grunn av kostnads\u00f8kningen. Revisjonen viser imidlertid til at kontroll- og konstitusjonskomiteen ikke har hatt merknader til eller etterspurt ytterligere informasjon om prosjektet f\u00f8r ved behandlingen av budsjettproposisjonen for 2016.\n\nGjennomgangen av budsjettproposisjonen for perioden fra 2012 til 2017 viser at informasjon som formelt sett m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for \u00e5 kunne p\u00e5dra staten forpliktelser utover de \u00e5rlige bevilgningene, finnes i budsjettproposisjonene. Endring i strukturen i disse \u00e5rene gj\u00f8r det imidlertid vanskelig \u00e5 f\u00f8lge prosjektet fra \u00e5r til \u00e5r gjennom budsjettproposisjonene. For \u00e5rene 2014 og 2015 er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 gjenfinne hvilken kostnadsramme romertallsvedtaket er knyttet til, siden opplysningene om kostnadsrammen st\u00e5r et annet sted enn under beskrivelsen av neste \u00e5rs budsjett.\n\nStortingets administrative ledelse var kjent med at forventet kostnadsramme for byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. var 767 mill. kroner da prosjektet ble lagt fram til investeringsbeslutning i Stortinget, og ikke 660 mill. kroner slik det g\u00e5r fram av Prop. 1 S (2013\u20132014). I desember 2013 \u00f8kte ansl\u00e5tt kostnad for tunnelen til 187 millioner som f\u00f8lge av at presidentskapet vedtok at innkj\u00f8ringen skulle plasseres i R\u00e5dhusgata. Dette innebar at samlet kostnadsramme for prosjektet \u00f8kte til 847 mill. kroner. Selv om det p\u00e5 tidspunktet rundt framleggelsen av budsjettet var usikkerhet om kostnadsrammen for tunnelen, konstaterer revisjonen at Stortinget i plenum ikke fikk informasjon om at det ville p\u00e5l\u00f8pe betydelige kostnader ved byggingen av tunnelen. Slik revisjonen ser det, var usikkerheten ved kostnadsrammen ikke knyttet til om det ville bli noen kostnad, men hvor mye kostnadene ville \u00f8ke. Det illustreres av at kostnaden for innkj\u00f8ringstunnelen gradvis har \u00f8kt fra 107 til 187 mill. kroner, videre til 309 og til dagens ansl\u00e5tte kostnadsramme p\u00e5 420 mill. kroner.\n\nPresidentskapet fikk 3. desember 2013, samme dag som Stortingets budsjett ble behandlet i plenum, framlagt informasjon om at ny samlet kostnadsramme for hele prosjektet ville \u00f8ke til 847 mill. kroner ved plassering av innkj\u00f8ringen i R\u00e5dhusgata. Informasjonen framkom i et saksframlegg fra Stortingets administrasjon datert 26. november 2013. At Stortinget i plenum ikke ble orientert om den forventede kostnads\u00f8kningen for innkj\u00f8ringstunnelen, medf\u00f8rte at det ikke fikk mulighet til \u00e5 ta stilling til om tunnelen fortsatt skulle bygges til tross for kostnads\u00f8kningen. Det medf\u00f8rte ogs\u00e5 at Stortinget i plenum ikke fikk informasjon om at terskelverdien for ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg var overskredet.\n\nGod forvaltningsskikk tilsier at rapporteringen b\u00f8r v\u00e6re mer omfattende jo mer kompleks saken er, og s\u00e6rlig dersom prosjektet ikke utvikler seg i henhold til tidligere presenterte planer. En gjennomgang av budsjettproposisjonene for 2015 og 2016, der kostnadsrammen for byggeprosjektet var \u00f8kt vesentlig fra forrige budsjettproposisjon, viser at informasjonen som ble gitt om \u00e5rsakene til kostnads\u00f8kningene, var sv\u00e6rt knappe. I 2015 \u00f8kte kostnadsrammen med 480 mill. kroner uten at det ble gitt noe forklaring p\u00e5 \u00f8kningen i proposisjonen. Da kostnadsrammen i 2016 \u00f8kte med ytterligere 310 mill. kroner, ble det forklart med en kortfattet setning om mangler i leveransene fra Multiconsult og uventede forhold i grunnen. \u00c5rsakene til de tidligere \u00f8kningene i kostnadsrammene, som i de tidligere budsjettproposisjonene ble kortfattet presentert, fikk i budsjettproposisjonen for 2017 langt grundigere omtale mer i tr\u00e5d med det som p\u00e5 det aktuelle tidspunkt ble formidlet fra administrasjonen til presidentskapet.\n\n### 1.5.9 Det er behov for klargj\u00f8ring av roller og ansvar mellom organene i Stortinget i administrative saker\n\nStortingets presidentskap og administrasjonen oppfatter at informasjonen skal g\u00e5 gjennom de \u00e5rlige budsjettproposisjonene, mens kontroll- og konstitusjonskomiteen har \u00f8nsket en mer l\u00f8pende rapportering om byggeprosjektet. Det synes \u00e5 v\u00e6re behov for en tydeligere avklaring av roller og ansvar mellom organene p\u00e5 Stortinget i administrative saker.\n\nRevisjonen viser at informasjonsflyten mellom Stortingets presidentskap og Stortinget i plenum om administrative sp\u00f8rsm\u00e5l i liten grad er formelt nedfelt, og baseres p\u00e5 tradisjoner og sedvane. I den grad det har v\u00e6rt behov for \u00e5 gi informasjon mellom budsjettbehandlingene, opplyser presidentskapet at det er mer i tr\u00e5d med praksis i Stortinget \u00e5 holde de parlamentariske lederne, heller enn kontroll- og konstitusjonskomiteen som budsjettkomit\u00e9 for Stortinget, orientert om byggesaken. Det er tradisjon for at presidenten m\u00f8ter de parlamentariske lederne to ganger i sesjonen for \u00e5 informere om eller dr\u00f8fte aktuelle saker, og byggesaken ble i februar og september 2016 dr\u00f8ftet med de parlamentariske lederne. F\u00f8r februar 2016 ble heller ikke de parlamentariske lederne informert s\u00e6rskilt om byggeprosjektet. Representantene i presidentskapet kommuniserer ellers fortl\u00f8pende med sine partigrupper om saker som er oppe i presidentskapet. Revisjonen viser at informasjonen som formidles gjennom de uformelle informasjonskanalene mellom presidentskapet og Stortinget, til en viss grad synes \u00e5 v\u00e6re preget av tilfeldigheter, og ikke er formelt regulert.\n\n## 1.6 Merknader fra Stortingets presidentskap\n\nStortingets presidentskap (2013\u20132017) har i brev av 16. mai 2017 til Riksrevisjonen gitt sine merknader til rapporten. Brevet f\u00f8lger i sin helhet som vedlegg til rapporten. Presidentskapets merknader er sammenfattet i dette kapittelet.\n\nPresidentskapet viser til at Riksrevisjonen i sin rapport peker p\u00e5 \u00abviktige utfordringer knyttet til Stortingets planlegging, styring, arbeidsform og organisering av denne type prosjekter. Stortingets presidentskap mener dette er viktige p\u00e5pekninger som det er grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5\u00bb. Stortingets presidentskap vil ta initiativ til en tydeligere formalisering av roller og ansvar mellom Stortingets ulike organer. Presidentskapet vil ogs\u00e5 s\u00f8rge for at regelverk som skal ivareta god og effektiv gjennomf\u00f8ring av byggeprosjekter i staten, gj\u00f8res fullt ut gjeldende for Stortingets del.\n\nPresidentskapet er videre opptatt av at oppf\u00f8lgingen av Riksrevisjonens rapport blir en gjennomgang av hvordan man kan forbedre og formalisere arbeidsformer og beslutningsprosesser p\u00e5 en m\u00e5te som gir mer forsvarlig gjennomf\u00f8ring av store og n\u00f8dvendige tiltak, og som samtidig er tilpasset Stortingets egenart. Stortingets presidentskap viser videre til at byggeprosjektet utfordrer flere av de etablerte beslutningsprosessene i Stortinget.\n\nStortingets presidentskap understreker at byggeprosjektet har v\u00e6rt et n\u00f8dvendig prosjekt med gode l\u00f8sninger for Stortinget. B\u00e5de det n\u00e5v\u00e6rende og det forrige presidentskapet har lagt vekt p\u00e5 at prosjektet skal ivareta de sikkerhetsutfordringene Stortinget har b\u00e5de i egenskap av symbolbygg og som landets nasjonalforsamling. Presidentskapet viser til at byggeprosjektet vil ivareta Stortingets sikkerhetsbehov p\u00e5 en god m\u00e5te, samtidig som det p\u00e5 flere m\u00e5ter oppfyller Stortingets arealbehov b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt.\n\nPresidentskapet opplyser at tidspresset i forbindelse med revisjonen har v\u00e6rt betydelig b\u00e5de for Riksrevisjonen og Stortinget. Presidentskapet mener at den foreliggende rapporten ikke gir et utfyllende bilde av prosjektet. Presidentskapet savner for eksempel en mer fullstendig gjennomgang av prosjekterendes ansvar og kontrakt versus byggherrens ansvar, valg av entrepriseform, gjennomf\u00f8ring av ekstern kvalitetssikring og dialog med Riksantikvaren om rivning av fasade.\n\nPresidentskapet vil \u00abp\u00e5peke at flere av de forhold Riksrevisjonen omtaler i sine konklusjoner, ikke har noen direkte betydning for utfordringene man fikk senere i prosjektet\u00bb. Presidentskapet opplyser at \u00ab(d)et er en svakhet ved rapporten at den ikke inneholder en analyse av hvilke kostnadselementer \u00f8kningen i budsjettet fra 2015 (1,1 mrd. kroner) til budsjettet for 2017 (1,8 mrd. kroner) faktisk best\u00e5r av.\u00bb Presidentskapet opplyser at Stortingets administrasjon har gjort en analyse av hvilke elementer som inng\u00e5r i \u00f8kningen i kostnadsrammen. Analysen ble oversendt til Riksrevisjonen 28. april 2017, og f\u00f8lger som vedlegg til presidentskapets svarbrev.\n\nStortingets presidentskap opplyser at analysen utf\u00f8rt av Stortingets administrasjon viser at feil og mangler i entreprisegrunnlaget forklarer ca. 66 pst. av kostnads\u00f8kningen i kontrakten med generalentrepren\u00f8ren Veidekke Entrepren\u00f8r AS. Videre skyldes 20 pst. uforutsette forhold, 6 pst. gjelder framdriftsforsinkelser, 5 pst. skyldes endringer fra byggherrens side, og 3 pst. er l\u00f8nns- og prisstigning. Presidentskapet opplyser videre at dette er bakgrunnen for at Stortinget har g\u00e5tt til det uvanlige skritt \u00e5 varsle s\u00f8ksm\u00e5l mot prosjekteringsgruppen (Multiconsult).\n\nDet er presidentskapets vurdering at\n\n> \u00abomfanget av prosjekteringsfeil er s\u00e5 stort i dette prosjektet, at rapporten ikke kan gi et dekkende bilde av saken uten at dette forholdet inkluderes n\u00e5r oppgaven er en revisjon som skal se p\u00e5 byggeprosjektet i 'sin fulle bredde'.\u00bb\n\nPresidentskapet viser til at Riksrevisjonen i revisjonskriteriene som ble utarbeidet i forkant av arbeidet, nettopp har stilt opp \u00e5rsakene til kostnadsutviklingen som \u00e9n av tre sentrale problemstillinger revisjonen skulle belyse. Det er imidlertid presidentskapets oppfatning at\n\n> \u00abRiksrevisjonen ikke klart nok har besvart sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som er bakgrunnen for endring i kostnader, tidsplan og omfang av Stortingets byggeprosjekt.\u00bb\n\nPresidentskapet viser til at Riksrevisjonen har begrunnet dette med at revisjonen er avgrenset mot den rettslige konflikten med Multiconsult. Presidentskapet er enig i at Riksrevisjonen ikke skal g\u00e5 inn i de rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til konflikten med Multiconsult, men mener revisjonen likevel kunne vurdert hva som er \u00e5rsakene til kostnadsutviklingen for \u00e5 kunne gi et dekkende svar p\u00e5 s\u00e6rlig problemstilling 2.\n\nStortingets presidentskaps oppfatning er ogs\u00e5 \u00abat det i rapportutkastet i noen grad er mer fokusert p\u00e5 formelle feil som kan ha blitt beg\u00e5tt i prosjektet, heller enn \u00e5 analysere \u00e5rsaksforhold og virkninger. Det ligger ogs\u00e5 til grunn for at konklusjonspunktene i flere tilfeller g\u00e5r lenger enn det er dekning for i rapporten\u00bb. Presidentskapet mener videre at \u00aberkjennelsen av byggeprosjektets betydning, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder sikkerhetshensyn og Stortingets arealbehov for \u00f8vrig, ikke er reflektert i konklusjonspunktene\u00bb.\n\n### Byggeprosjektet har hatt en kraftig kostnads\u00f8kning som bare delvis kan forklares med at prosjektet har endret karakter\n\nPresidentskapet viser til Riksrevisjonens bemerkning i f\u00f8rste avsnitt i kapittel 6.1 om at den prosjekterende (Multiconsult) er uenig i at en viktig \u00e5rsak til at opprinnelige budsjettrammer ble satt for lavt, er at det gjennomg\u00e5ende har v\u00e6rt store feil og mangler i leveransene fra prosjekterende. Presidentskapet viser til at dette ikke er riktig, men at det tvert om er liten uenighet mellom Stortinget og prosjekterende n\u00e5r det gjelder det faktum at det opprinnelige entreprisegrunnlaget som prosjekterende utarbeidet, har inneholdt mange feil og mangler, og det er heller ikke omdiskutert at tegningsleveransene underveis i prosjektet har kommet sent og at man har m\u00e5ttet gj\u00f8re omfattende opprettinger i materialet i ettertid. Presidentskapet opplyser at uenigheten prim\u00e6rt g\u00e5r p\u00e5 hva dette skyldes, virkninger og hvem som har ansvaret for det.\n\n### Det er lagt mer vekt p\u00e5 tidsplan og funksjonalitet enn p\u00e5 \u00e5 sikre kostnadskontroll\n\nPresidentskapets vurdering er at\n\n> \u00ab(d)ersom det \u00f8kte omfanget av prosjekteringen medf\u00f8rte en vesentlig st\u00f8rre risiko i prosjektet, m\u00e5tte man kunne forvente at Multiconsult, som et av Norges st\u00f8rste r\u00e5dgivningsfirma p\u00e5 omr\u00e5det, skulle gi klare signaler om dette. Det gjorde de ikke, og det var heller ikke et tema at de 14 ukene som var avsatt til prosjektering var for kort tid.\u00bb\n\nPresidentskapet opplyser at\n\n> \u00ab(e)n av entrepren\u00f8rene oppga \u00e5 kunne bygge innenfor den tiden Multiconsult hadde estimert, men la da opp til omfattende bruk av skiftordninger. Veidekke anbefalte ca. 6 m\u00e5neder lengre byggetid, og ble tildelt kontrakten p\u00e5 disse vilk\u00e5rene.\u00bb\n\nVidere opplyser presidentskapet at\n\n> \u00abVeidekkes p\u00e5pekning av at Stortinget har hatt urealistiske forventninger til framdriften i prosjektet m\u00e5 vurderes ut fra deres interesse som entrepren\u00f8r og behovet for \u00e5 ivareta sin forhandlingsposisjon.\u00bb\n\n### Prosjektorganiseringen har ikke v\u00e6rt tilpasset prosjektets kompleksitet og omfang\n\nPresidentskapet opplyser at\n\n> \u00ab(d)et ble gjort viktige tiltak for oppbemanning i planleggingsfasen, men erfaringen i ettertid er at prosjektet har hatt utfordringer med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass rett kompetanse til rett tid. Dette synes spesielt \u00e5 gjelde den f\u00f8rste del av planleggingsfasen. I tillegg ble dette ekstra krevende i f\u00f8rste del av gjennomf\u00f8ringsfasen n\u00e5r byggherren fikk ekstraordin\u00e6re utfordringer med store feil og mangler i prosjekteringsgruppens leveranser.\u00bb\n\nVidere opplyser presidentskapet at\n\n> \u00ab(i) denne perioden ble det iverksatt tiltak for \u00e5 styrke prosjektorganisasjonen, som medf\u00f8rte behov for innleie av kompetanse og utskifting av roller i en fase hvor en vanligvis \u00f8nsker kontinuitet. For hovedprosjektleder har det allikevel v\u00e6rt kontinuitet fra forprosjektfasen i 2013 og frem til sommer 2015, hvor denne ble erstattet av innleid prosjektledelse fra OEC Gruppen.\u00bb\n\nPresidentskapet opplyser videre at\n\n> \u00ab(d)ette er et sentralt element i \u00e5 sikre risikoen i prosjektet. Man kan ikke legge til grunn at Stortinget skal planlegge sin prosjektorganisasjon basert p\u00e5 at en sentral leverand\u00f8r som Multiconsult ikke leverer som forventet. Det gjelder uavhengig av om Stortingets prosjektorganisasjon kunne v\u00e6rt bedre rustet i tidlig fase.\u00bb\n\nStortingets presidentskap peker p\u00e5 at\n\n> \u00ab(r)evisjonen hevder at svakheter i prosjektorganiseringen i planleggingsfasen og i tidlig fase av byggefasen har medf\u00f8rt ytterligere utfordringer i prosjektet, og fortsatt bidrar til de problemene man har. Presidentskapet kan ikke se at dette er basert p\u00e5 noe som st\u00e5r i rapporten for \u00f8vrig. Revisjonen kan etter v\u00e5rt syn ikke se bort fra de problemstillingene Stortingets organisasjon m\u00e5tte h\u00e5ndtere fra sommeren 2014, og \u00e5rsakene til dem. Multiconsult rapporterte utover v\u00e5ren 2014 at arbeidstegningene skulle ferdigstilles til sommeren. Da byggefasen startet, viste det seg imidlertid at dette ikke ble fulgt opp. Flere av tegningene som skulle v\u00e6rt levert da er fortsatt ikke levert pr dags dato, snart tre \u00e5r senere.\u00bb\n\nPresidentskapet peker videre p\u00e5 at det ikke er\n\n> \u00abgrunnlag i den fremlagte dokumentasjon for \u00e5 hevde at Stortingets prosjektorganisasjon var den dominerende faktoren for utfordringene ved oppstart av byggefasen. Stortinget hadde derimot ved byggestart b\u00e5de prosjektledelse, byggeledelse, og andre ressurser p\u00e5 plass, men de fikk en umulig oppgave n\u00e5r arbeidstegningene ikke forel\u00e5 som avtalt.\u00bb\n\nN\u00e5r det gjelder bruk av Statsbygg i dette byggeprosjektet viser presidentskapet til at administrasjonen hadde oppfattet at det p\u00e5 dav\u00e6rende tidspunkt ikke var aktuelt for Statsbygg \u00e5 g\u00e5 inn med omfattende bistand i byggeprosjektet. Dette gjeldt ogs\u00e5 en eventuell funksjon som byggherreombud. Etter presidentskapets vurdering er det vanskelig \u00e5 ha en formening om mer omfattende bistand hadde v\u00e6rt mulig om man hadde innledet en dialog med Statsbygg p\u00e5 et tidligere tidspunkt. Presidentskapet mener at det heller ikke kan legges til grunn at de omfattende problemer som har oppst\u00e5tt i prosjektet, uten videre kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt ved en mer omfattende involvering fra Statsbygg.\n\nPresidentskapet er enig med revisjonen i at siden Stortingets administrasjon forvalter en relativt stor bygningsmasse og har st\u00f8rre bygge- og vedlikeholdsprosjekter under planlegging, s\u00e5 b\u00f8r Stortinget vurdere en l\u00f8sning der Statsbygg kan fungere som st\u00f8tte for Stortinget som byggherre p\u00e5 kommende prosjekter.\n\nPresidentskapet viser til at Stortinget har utarbeidet prosjektregnskap som supplement til Stortingets ordin\u00e6re regnskap. Stortinget har delt prosjektet i to delprosjekter, og presidentskapet viser til at det er teknisk mulig \u00e5 detaljere ytterligere aktiviteter i delprosjektene, men Stortinget har ikke sett et styringsmessig behov for dette. Presidentskapet presiserer at Stortinget har utarbeidet egne rutiner og metoder for \u00e5 sikre kontroll med fremdrift, kvalitet og kostnader. Presidentskapet opplyser videre at\n\n> \u00abStortinget har hele tiden hatt god oversikt over totalkostnaden for byggeprosjektet, og har detaljert \u00f8konomisk dokumentasjon og omfattende rapporteringsrutiner som benyttes i styringen av prosjektet. Det er ikke er grunnlag for revisjonens p\u00e5stand om at disse opplysningene kan ha medf\u00f8rt feilaktig informasjon til bruk i styringen av prosjektet.\u00bb\n\n### Mangelfulle utredninger ligger til grunn for kostbare valg\n\nStortingets presidentskap er enig i Riksrevisjonens p\u00e5pekning av at \u00abflere av de sentrale beslutningene som ble fattet i prosjektet kunne v\u00e6re bedre utredet i en tidlig fase. Det kunne ha forebygget noen av de utfordringer man senere har f\u00e5tt i prosjektet\u00bb. Til Riksrevisjonens vurdering om at det ikke er foretatt behovsanalyser eller kost-/nyttevurderinger bemerker imidlertid presidentskapet at det er gitt om- fattende dokumentasjon og redegj\u00f8relser for slike vurderinger b\u00e5de n\u00e5r det gjelder rehabiliteringen av Prinsens gate 26, post- og varemottaket og garasjeutkj\u00f8ringen.\n\nPresidentskapet peker videre p\u00e5 at det ble gjennomf\u00f8rt nye vurderinger av prosjektet som helhet etter at post- og varemottak samt innkj\u00f8ringstunnelen ble tatt inn. Presidentskapet viser til at det er gjennomf\u00f8rt usikkerhetsanalyser i perioden fra 2013 til 2017.\n\nPresidentskapet p\u00e5peker at det er feil \u00abn\u00e5r revisjonen hevder at det ikke er gjort vurderinger av kostnader. Det er utarbeidet kostnadsvurderinger for byggeprosjektet gjennom hele prosessen, noe revisjonen da ogs\u00e5 viser med sin relativt detaljerte omtale av dette i rapporten.\u00bb\n\n#### Prinsens gate 26\n\nPresidentskapet viser til at merkostnaden ved \u00e5 rive de seks etasjene i Prinsens gate 26 og bevare fasaden var kjent da det dav\u00e6rende presidentskapet tok beslutning om konsept h\u00f8sten 2012. Presidentskapet opplyser at kostnadene ved at de ulike alternativene var stipulert ved konseptvalget i 2012, og at dette g\u00e5r fram av notat fra Stortingets administrasjon til dav\u00e6rende presidentskap. Presidentskapet viser videre til at \u00ab(b)ehovet for U2 inngikk som en del av redegj\u00f8relsen for de alternative konsepter som ble presentert for presidentskapet h\u00f8sten 2012, og har dessuten blitt n\u00e6rmere dokumentert for revisjonen\u00bb.\n\nN\u00e5r det gjelder Riksantikvarens betydning for flere av de sentrale beslutninger som er fattet i prosjektet, viser presidentskapet til Riksantikvarens skriftlige redegj\u00f8relse, som f\u00f8lger som vedlegg til presidentskapets svarbrev. If\u00f8lge presidentskapet viser redegj\u00f8relsen at beslutninger som bevaring av fasaden til Prinsens gate 26 ble fattet i n\u00e6rt samarbeid mellom Riksantikvaren og Stortinget, og var ikke en ensidig forutsetning fra Stortingets side.\n\n#### Halvorsens Conditori\n\nPresidentskapet mener at det ikke ble gjort omfattende utredninger av sikkerhetsmessige og \u00f8konomiske konsekvenser av \u00e5 opprettholde leieforholdet til Halvorsens Conditori i Prinsens gate 26. Presidentskapet opplyser at \u00e5rsaken til det var at det var et sterkt \u00f8nske fra presidentskapets side \u00e5 beholde Halvorsens Conditori som en viktig og historisk betydningsfull del av Prinsens gate 26. Presidentskapet opplyser at Stortingets administrasjon senere har beregnet kostnaden for Stortinget ved \u00e5 beholde Halvorsens Conditori til 1,5 mill. kroner. Dette berettiger etter presidentskapets syn ikke den oppmerksomhet Riksrevisjonen vier dette.\n\nPresidentskapet opplyser at hovedgrunnen for \u00e5 bygge nytt post- og varemottak er behovet for bedret sikkerhet, ikke at det n\u00e5v\u00e6rende er uhensiktsmessig. Videre understreker presidentskapet at post- og varemottaket oppfyller sikkerhetsbehovet.\n\n#### Post- og varemottak og alternativ innkj\u00f8ring\n\nPresidentskapet viser til at\n\n> \u00ab(n)\u00e5r revisjonen fremhever at det gamle post- og varemottaket er 'upraktisk', som en av hoved\u00e5rsakene til at man bygger nytt post- og varemottak under Wessels plass, er dette feil. Hovedgrunnen til det nye post- og varemottaket er behovet for bedre sikkerhet, og dette burde derfor fremg\u00e5 tydelig i konklusjonsdelen av rapportutkastet.\u00bb\n\nOm innkj\u00f8ringstunnelen presiserer presidentskapet at det er lagt vekt p\u00e5 synspunktene fra Oslo kommune og naboene. Stortingets presidentskap uttaler at \u00abStortinget m\u00e5 som en samfunnsansvarlig akt\u00f8r selvsagt ta beh\u00f8rig hensyn til innsigelser fra kommunen og naboer ved utforming av l\u00f8sninger som ang\u00e5r dem i s\u00e5 stor grad\u00bb. Presidentskapet redegj\u00f8r videre for at det ble lagt fram to alternativer til innkj\u00f8ringsplassering i november 2013, der det ble vedtatt \u00e5 g\u00e5 for R\u00e5dhusgata. Presidentskapet opplyser at \u00e5rsaken til at det ikke ble vurdert andre alternativer til innkj\u00f8ringstunnelen fra R\u00e5dhusgata i mai 2014, var fordi det ikke var flere reelle alternativer.\n\nN\u00e5r det gjelder nytt post- og varemottak og innkj\u00f8ringstunnel presiserer presidentskapet at\n\n> \u00ab(n)\u00e5r vi n\u00e5 bygger dette anlegget skal dette kunne fungere for Stortinget i lang tid fremover. Det er derfor viktig at det anlegget som n\u00e5 bygges gir tilstrekkelige muligheter ogs\u00e5 for gode fremtidige l\u00f8sninger.\u00bb\n\n### Bedre kvalitetssikring kunne ha avdekket svakheter ved byggeprosjektet\n\nStortingets presidentskapet viser til at\n\n> \u00ab(v)ed beslutningspunkt for KS1 ved oppstart forprosjektet var forventet kostnad ca. 500 mill. kroner. Ved beslutningspunkt for KS2 ved avslutning av forprosjektet var forventet kostnad beregnet til 688 mill. kroner, med en styringsramme p\u00e5 684 mill. kroner.\u00bb\n\nVidere opplyser presidentskapet at\n\n> \u00ab(s)elv om det fremg\u00e5r av \u00f8konomireglement til staten, og av Finansdepartementets retningslinjer til kvalitetssikringsordningen at det ikke var et formelt krav til ekstern kvalitetssikring, har Stortinget allikevel valgt \u00e5 gjennomf\u00f8re ekstern kvalitetssikring for \u00e5 ivareta form\u00e5lene i regelverket. Stortinget utarbeidet en ekstern usikkerhetsanalyse som definerte anbefalte styrings- og kostnadsrammer, og identifiserte risiko i prosjektet som kan p\u00e5virke kostnad, tid og kvalitet. I tillegg har Stortinget underveis i prosjektforl\u00f8pet vurdert flere alternativer innenfor de begrensede geografiske og funksjonelle rammene, med bistand fra eksterne.\u00bb\n\nPresidentskapet understreker videre at \u00ab(d)et er ingen grunn til at regler for kvalitetssikring av byggeprosjekter skal v\u00e6re mindre krevende for Stortinget enn for staten for \u00f8vrig\u00bb.\n\n### Stortinget mangler et regelverk som skal sikre god og effektiv gjennomf\u00f8ring av store byggeprosjekter\n\nPresidentskapet er\n\n> \u00abenig i revisjonens synspunkter p\u00e5 behovet for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et regelverk som sikrer god og effektiv gjennomf\u00f8ring av byggeprosjekter i regi av Stortinget. N\u00e5r flere statlige regelverk og veiledere i utgangspunktet ikke gjelder Stortinget, er det gjerne fordi disse legger myndighet til forvaltningen, som Stortinget ikke er en del av. De reglene som gjelder staten for \u00f8vrig m\u00e5 derfor tilpasses Stortingets s\u00e6rlige stilling, og det m\u00e5 i noen grad utarbeides egne regler for Stortinget.\u00bb\n\nPresidentskapet opplyser videre\n\n> \u00abat det vil iverksette en vurdering av fremtidig organisering av store byggeprosjekter, herunder forholdet til Statsbygg. I den forbindelse b\u00f8r ogs\u00e5 regelverket for byggeprosjekter gjennomg\u00e5s for \u00e5 sikre at Stortinget kan dokumentere like gode retningslinjer for sine byggeprosesser som andre statlige organer.\u00bb\n\n### Utvidelse av avtalen om prosjektering fulgte ikke anskaffelsesregelverket\n\nPresidentskapet er enig i at det anskaffelsesrettslige notatet om utvidelse av prosjekteringsavtalen med Multiconsult inneholdt flere svakheter, og ikke gir tilstrekkelig informasjon for \u00e5 vurdere om kriteriene for \u00e5 utvide oppdraget med de aktuelle tilleggstjenestene var oppfylt. Videre ser presidentskapet at de andre tilbyderne med fordel kunne ha blitt informert om muligheten for at prosjekteringsoppdraget kunne bli utvidet til \u00e5 omfatte nytt post- og varemottak og garasjenedkj\u00f8ring/kulvert f\u00f8r tilbudsfristen utl\u00f8p.\n\n### Stortingets beslutninger om \u00e5 bevilge penger til prosjektet er tatt p\u00e5 et ufullstendig grunnlag\n\nPresidentskapet peker p\u00e5 at Stortinget i plenum har hatt samme beslutningsgrunnlag som administrasjonen, presidentskapet og kontroll- og konstitusjonskomiteen selv til enhver tid har lagt til grunn som riktig og dekkende informasjon. Presidentskapet viser til at\n\n> \u00ab(n)\u00e5r det gjelder revisjonens p\u00e5pekning av at Stortinget i plenum pga. overordnet rapportering i budsjettproposisjonene ikke har kunnet prioritere mellom delprosjektene, eller tatt stilling til om noen deler av prosjektet b\u00f8r stoppes, er det grunn til \u00e5 peke p\u00e5 at det ikke er naturlig \u00e5 legge denne typen sp\u00f8rsm\u00e5l frem for plenum. Det m\u00e5 forutsettes at disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er avklart f\u00f8r saken fremlegges for bevilgningsvedtak i plenum. Det gjelder ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om kulverten, der presidentskapet fikk seg forelagt forslag om ny plassering samme dag som Stortingets budsjett for 2014 ble behandlet. Det understrekes at budsjettet for 2014 ikke ble ber\u00f8rt av dette vedtaket. Beslutningen ville ikke ha betydning f\u00f8r senere budsjett\u00e5r, og var derfor korrekt inkludert i budsjettet for 2015.\u00bb\n\nPresidentskapet viser til at revisjonen vurderer at budsjettet fra 2014 til 2015 \u00f8kte med 480 mill. kroner uten at dette ble forklart i budsjettproposisjonen. Presidentskapet understreker at\n\n> \u00abbudsjett\u00f8kningen fremg\u00e5r eksplisitt av bevilgningsforslaget under post 45. Det fremg\u00e5r ogs\u00e5 av omtalen i proposisjonen b\u00e5de under overskriften 'Rehabilitering av Prinsens gate 26 (P26) og tilkomstkulvert' og 'Profesjonell drift og utvikling av bygningane' at man i 2015 planla oppstart av byggingen for post- og varemottaket og innkj\u00f8ringstunellen. L\u00f8sningen for innkj\u00f8ringstunellen nevnes s\u00e6rskilt. B\u00e5de denne utvidelsen av prosjektet, det videre arbeidet med Prinsens gate 26 og \u00f8vrige prosjekter som er uttrykkelig angitt i proposisjonen, gir en \u00f8kt aktivitet som til sammen resulterer i den \u00f8kte kostnadsrammen. Det ble hverken planlagt eller igangsatt prosjekter i 2015 som ikke er med i omtalen i proposisjonen.\u00bb\n\nPresidentskapet opplyser at saksframlegg av 26. november 2013 om innkj\u00f8ring til post- og varemottak ble sendt presidentskapet p\u00e5 vanlig m\u00e5te tirsdagen f\u00f8r presidentskapsm\u00f8tet 5. desember 2013. I notatet fikk presidentskapet \u00abframlagt informasjon om at ny samlet kostnadsramme for hele prosjektet ville \u00f8ke fra 660 mill. kroner til 847 mill. kroner\u00bb. Stortingets presidentskap presiserer derfor at presidentskapet mottok notatet samme dag som Stortingets budsjett for 2014 ble behandlet i plenum.\n\nPresidentskapet opplyser om at\n\n> \u00ab(f)or \u00e5 sikre at Stortinget for \u00f8vrig f\u00e5r best mulig informasjon om Stortingets samlede virksomhet, herunder st\u00f8rre bygg- og infrastrukturprosjekter, vil presidentskapet ta initiativ til en snarlig gjennomgang av Stortingets egen budsjettprosess.\u00bb Presidentskapet legger til grunn at \u00abman ikke vil detaljplanlegge og igangsette nye byggeprosjekter f\u00f8r man har foretatt en fullstendig evaluering av byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. etter ferdigstillelsen i 2018, og sikret en god ivaretagelse av Stortingets fremtidige byggherrerolle.\u00bb\n\n### Det er behov for klargj\u00f8ring av roller og ansvar mellom organene i Stortinget i administrative saker\n\nPresidentskapet opplyser at\n\n> \u00ab(d)et er slik presidentskapet oppfatter det, ingen uenighet om at de nevnte oppgaver tilligger presidentskapet. Beslutningene som treffes l\u00f8pende i presidentskapet forankres i partigruppene. Presidentskapet har notert seg at kontroll- og konstitusjonskomiteen de siste to \u00e5rene har \u00f8nsket en mer aktiv rolle i egenskap av budsjettkomit\u00e9 for Stortinget ogs\u00e5 utenom den tiden komiteen har statsbudsjettet til behandling. Presidentskapet har for sin del sett det som mest naturlig at det rapporteres til gruppene p\u00e5 vanlig m\u00e5te, eller spesielt til gruppelederne som det ogs\u00e5 er praksis for at presidentskapet dr\u00f8fter st\u00f8rre saker med.\u00bb\n\nVidere opplyser presidentskapet at\n\n> \u00ab(i) den grad Stortinget skulle \u00f8nske at representantene i st\u00f8rre grad skal involveres i arbeidet med budsjettforslaget, eller andre l\u00f8pende administrative forhold, er det selvsagt ikke noe i veien for det. Men dette har s\u00e5 langt ikke v\u00e6rt gjenstand for diskusjon i partigruppene. Det vil formodentlig v\u00e6re ulike synspunkter p\u00e5 hvordan en slik involvering best kan organiseres. Presidentskapet deler revisjonens syn p\u00e5 at det synes \u00e5 v\u00e6re behov for en avklaring av disse forholdene internt i Stortinget, og at det b\u00f8r vurderes om de administrative fullmaktene som ligger til presidentskapet skal formaliseres i st\u00f8rre grad enn i dag.\u00bb\n\n## 1.7 Riksrevisjonens avsluttende vurderinger\n\nStortingets presidentskap har i brev av 16. mai 2017 gitt sine merknader til rapportens kapittel 1 til 6. Sentrale deler av presidentskapets merknader er gjengitt i kapittel 7. Presidentskapets brev f\u00f8lger i sin helhet som vedlegg til rapporten. Riksrevisjonen har p\u00e5 enkelte punkter korrigert rapporten p\u00e5 grunnlag av merknadene fra presidentskapet. Dette er innarbeidet i kapittel 6. Nedenfor redegj\u00f8res det for de tilfeller der Riksrevisjonen og Stortingets presidentskap har avvikende syn. Her gis ogs\u00e5 enkelte avsluttende vurderinger fra Riksrevisjonen.\n\nStortinget vedtok 20. desember 2016 \u00e5 be Riksrevisjonen g\u00e5 gjennom hele byggeprosjektet Prinsens gate 26 mv. Riksrevisjonens rapport avgis 6. juni 2017. Presidentskapet uttaler at tidspresset i forbindelse med revisjonen har v\u00e6rt betydelig b\u00e5de for Riksrevisjonen og Stortinget. Presidentskapet mener at den foreliggende rapporten ikke gir et utfyllende bilde av prosjektet, og savner for eksempel en mer fullstendig gjennomgang av prosjekterendes ansvar og kontrakt versus byggherrens ansvar, valg av entrepriseform, gjennomf\u00f8ring av ekstern kvalitetssikring og dialog med Riksantikvaren om rivning av fasade.\n\nRiksrevisjonen har gjennomf\u00f8rt revisjonen med samme krav og kvalitet som legges til grunn for alle revisjonens rapporter. Riksrevisjonen mener rapporten gir en grundig gjennomgang av vesentlige sider ved hele byggeprosjektet.\n\nRiksrevisjonen skal etter Riksrevisjonens lov og instruks kontrollere offentlige virksomheters ut\u00f8velse av deres oppgaver med utgangspunkt i Stortingets vedtak og forutsetninger, med henblikk blant annet p\u00e5 etterlevelse av regelverk og effektiv bruk av styringsverkt\u00f8y og virkemidler. Revisjonen har v\u00e6rt innrettet ut fra dette.\n\nI revisjonen er det av tids- og ressursmessige grunner gjort visse avgrensninger.\n\nI utrednings- og planleggingsfasen har Riksrevisjonen ikke vurdert\n\n  - eventuelle eksterne r\u00e5dgiveres rolle og ansvar i forbindelse med Stortingets valg av kontraktsstrategi, konkurransegrunnlaget og ansvar eller medansvar for feil f\u00f8r og etter kontraktsinng\u00e5elsen. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som grunnet mengden dokumenter og deres kompleksitet ikke har v\u00e6rt mulig \u00e5 besvare p\u00e5 den tid som ble stilt til r\u00e5dighet\n\n  - de juridiske og/eller byggfaglige vurderingene av kontraktene\n\n  - forhandlingsprosessene mellom Stortinget og kontraktspartene og den m\u00e5ten Stortinget har ivaretatt sine kontraktsrettslige posisjoner (rettigheter og plikter) p\u00e5. Det har heller ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 etterpr\u00f8ve om presidentskapet, n\u00e5r f\u00f8rst gjennomf\u00f8ringsmodell og kontrakt med entrepren\u00f8ren ble som det ble, har ivaretatt handlingsrommet korrekt og optimalt.\n\nI gjennomf\u00f8ringsfasen har Riksrevisjonen ikke vurdert\n\n  - partenes oppfyllelse av kontraktens krav\n\n  - i hvilken grad entrepren\u00f8renes endringskrav har v\u00e6rt berettigede\n\n  - ansvaret for hver av de involverte partene n\u00e5r det gjelder \u00e5rsakene til endringskravene\n\n  - den mer presise fordeling av ansvar hva gjelder kostnadsoverskridelser\n\nRiksrevisjonen ser at dette er forhold som kunne v\u00e6rt ytterligere belyst. Riksrevisjonen kan ikke se bort fra at en gjennomgang av disse forholdene kunne avdekket svakheter ved det arbeidet som har v\u00e6rt utf\u00f8rt av prosjekterende og generalentrepren\u00f8rene.\n\nDet at Riksrevisjonen ikke har g\u00e5tt inn i dette, kan imidlertid ikke forst\u00e5s slik at det ikke kan ligge ansvar for kostnadsoverskridelser hos de prosjekterende og utf\u00f8rende entrepren\u00f8r. Riksrevisjonen erkjenner ogs\u00e5 at n\u00e5r arbeidet er utf\u00f8rt slik at fokuset er rettet mot Stortingets behandling av saken, kan det oppfattes slik at ansvaret er plassert mer ensidig enn det en bredere gjennomgang kunne ha avdekket.\n\nUavhengig av de feil som m\u00e5tte v\u00e6re gjort av leverand\u00f8rene, vurderer Riksrevisjonen at Stortingets egen oppf\u00f8lging av prosjektet er en viktig \u00e5rsak til den kraftige kostnads\u00f8kningen.\n\nRapporten omtaler Stortingets oppf\u00f8lging av den prosjekterende og hvilket ansvar partene har, basert p\u00e5 valgt kontraktsform. Riksrevisjonen har videre omtalt hvilke vurderinger som ligger til grunn for valg av entrepriseform, og har omtalt dette i kapittel 5.1.4. Riksrevisjonen mener ogs\u00e5 at gjennomf\u00f8ringen av ekstern kvalitetssikring er godt dekket i rapporten, jf. kapittel 5.3 og 6.5. N\u00e5r det gjelder dialogen med Riksantikvaren om rivning av fasaden, har Riksrevisjonen innhentet Riksantikvarens sakshistorikk om Stortingets byggeprosjekt og Stortingets egen dokumentasjon, og kan ikke se at det er flere forhold som kan tilf\u00f8re saken mer enn det som er omtalt i rapporten.\n\n### Byggeprosjektet har hatt en kraftig kostnads\u00f8kning som bare delvis kan forklares med at prosjektet har endret karakter\n\nRiksrevisjonen vil p\u00e5peke at prosjektet har hatt en kraftig kostnadsvekst fra det f\u00f8rste framlegget ble gjort overfor Stortinget som bevilgende myndighet i forslaget til statsbudsjett for 2014, hvor kostnadsrammen ble satt til 660 mill. kroner, til kostnadsrammen ble fastsatt til inntil 1 800 mill. kroner i budsjettframlegget for 2017. Deler av kostnadsveksten skyldes utvidelse av prosjektet. Fra forsommeren 2014 til n\u00e5 har imidlertid kostnadene \u00f8kt med opp mot 700 mill. kroner uten at prosjektet er utvidet. Riksrevisjonen har merket seg at Stortingets eksterne kvalitetssikrer etter gjennomgangen av materialet for februar 2017 uttaler at den gjeldende sluttprognosen for Prinsens gate 26 og post- og varemottaket ikke lenger kan anses som realistisk. Riksrevisjonen registrerer at presidentskapet ikke har kommentarer til revisjonens vurdering av at det fortsatt er usikkerhet om den endelige kostnaden for byggeprosjektet.\n\nStortingets presidentskap peker p\u00e5 at \u00abRiksrevisjonen ikke klart nok har besvart sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som er bakgrunnen for endring i kostnader, tidsplan og omfang av Stortingets byggeprosjekt\u00bb. Presidentskapet mener at omfanget av prosjekteringsfeil i byggeprosjektet er s\u00e5 stort at rapporten ikke kan gi et dekkende bilde av saken uten en analyse av eventuelle feil og mangler i entreprisegrunnlaget utarbeidet av den prosjekterende. Presidentskapet mener det er liten uenighet mellom Stortinget og prosjekterende om at det opprinnelige entreprisegrunnlaget som prosjekterende utarbeidet, har inneholdt mange feil og mangler.\n\nRiksrevisjonen har merket seg at Stortingets presidentskap mener at svakheter i arbeidet fra prosjekterende er en vesentlig \u00e5rsak til den store kostnads\u00f8kningen i prosjektet. Riksrevisjonen konstaterer at det er uklarhet og uenighet rundt omfang av ansvar for blant annet feil og mangler i konkurransegrunnlaget som l\u00e5 til grunn for entreprisekontrakten for utbyggingen av Prinsens gate 26 og post- og varemottaket. I sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem som har ansvar for dette, st\u00e5r partene langt fra hverandre. Stortinget har varslet s\u00f8ksm\u00e5l mot sin prosjekterende, som p\u00e5 sin side har gitt et omfattende tilsvar p\u00e5 varselet.\n\nEtter Riksrevisjonens vurdering har Stortinget valgt en entrepriseform som legger betydelig ansvar og risiko for prosjektering p\u00e5 byggherren. Revisjonen viser til at Stortingets administrasjon var klar over at ulempene ved \u00e5 velge en slik modell er at byggherren tar en stor risiko for feil og mangler ved prosjekteringen. Byggherren f\u00e5r ogs\u00e5 slik dette ble organisert, en st\u00f8rre l\u00f8pende risiko for uforutsette forhold og en mer krevende oppf\u00f8lging.\n\nEn fordel med modellen vil kunne v\u00e6re at den gir mer handlingsrom for byggherren underveis, og at byggherren kunne spare det risikop\u00e5slaget en entrepren\u00f8r n\u00f8dvendigvis m\u00e5 ta n\u00e5r entrepren\u00f8ren tar ansvaret for prosjekteringen. Litt forenklet kan en si det slik at en sparer \u00abforsikringspremie\u00bb, men er desto verre ute hvis det g\u00e5r galt. Stortinget p\u00e5tok seg prosjekteringsansvaret og mente \u00e5 overlate dette til et profesjonelt firma. Risikoen ble forsterket ved at Stortingets mulighet til \u00e5 f\u00e5 eventuelt tap dekket ble svekket ved at man godtok standardbetingelsene i kontrakten med prosjekterende med en ansvarsbegrensning p\u00e5 samlet kun 9 mill. kroner, med mindre det bevises grov uaktsomhet. N\u00e5r Stortingets presidentskap n\u00e5 mener at prosjekterende har s\u00e5 betydelig og avgj\u00f8rende ansvar for de overskridelsene som er kommet, kommer konsekvensen ved ansvarsbegrensningen tydelig til syne.\n\n### Det er lagt mer vekt p\u00e5 tidsplan og funksjonalitet enn p\u00e5 \u00e5 sikre kostnadskontroll\n\nStortingets presidentskap viser til at det opprinnelig var en f\u00f8ring fra presidentskapet i perioden 2009\u20132013 at Prinsens gate 26 skulle v\u00e6re ferdig til stortingsvalget i 2017, dette for at den politiske virksomheten i st\u00f8rst mulig grad skulle skjermes fra ekstra belastning i forbindelse med rehabilitering og p\u00e5f\u00f8lgende flytteprosesser. Presidentskapet viser videre til at prosjekterende ikke ga signaler om at den foresl\u00e5tte framdriftsplanen og det \u00f8kte omfanget av prosjekteringen medf\u00f8rte en vesentlig st\u00f8rre risiko i prosjektet. Presidentskapet peker ogs\u00e5 p\u00e5 at generalentrepren\u00f8rens p\u00e5pekning av at Stortinget har hatt urealistiske forventninger til framdriften i prosjektet, m\u00e5 vurderes ut fra deres interesse som entrepren\u00f8r og behovet for \u00e5 ivareta sin forhandlingsposisjon.\n\nRiksrevisjonen understreker at Stortinget som byggherre skal ta stilling til uforutsette begivenheter og s\u00f8rge for \u00e5 ivareta konsekvensene for tidsrammer og kostnader. Riksrevisjonen fastholder at den korte tiden til planlegging av prosjektet og den stramme framdriftsplanen som ble lagt for at Prinsens gate 26 skulle st\u00e5 ferdig til stortingsvalget h\u00f8sten 2017, ikke sto i forhold til kompleksiteten i prosjektet. Vektleggingen av rask framdrift har bidratt til at Stortinget ikke fullt ut har sett omfanget og kompleksiteten i prosjektet n\u00e5r kostnaden har blitt kalkulert. Etter Riksrevisjonens vurdering kan oppmerksomheten om tidsplanen ogs\u00e5 ha bidratt til at Stortinget ikke tok seg tid til \u00e5 gj\u00f8re grundige nok vurderinger og utredninger ved utvidelser av prosjektet underveis, og av virkningene av at omfanget av prosjektet \u00f8kte vesentlig.\n\n### Prosjektorganiseringen har ikke v\u00e6rt tilpasset prosjektets kompleksitet og omfang\n\nStortingets presidentskapet peker i sitt brev p\u00e5 at det ikke er grunnlag i rapporten for \u00e5 hevde at Stortingets prosjektorganisasjon var den dominerende faktoren for utfordringene ved oppstart av byggefasen. Riksrevisjonen vil peke p\u00e5 at det i rapporten er godt dokumentert at Stortinget har hatt utfordringer med \u00e5 etablere en byggherreorganisasjon for \u00e5 h\u00e5ndtere prosjektets st\u00f8rrelse og kompleksitet. Dette gjelder uavhengig av eventuelle mangler i prosjekteringsgrunnlaget fra Multiconsult. Svakheter i Stortingets prosjektorganisering er etter Riksrevisjonens vurdering en av flere \u00e5rsaker til den kraftige kostnads\u00f8kningen i prosjektet.\n\nRiksrevisjonen har merket seg at det i det nyeste styringsdokumentet for byggeprosjektet fra desember 2016 g\u00e5r fram at Stortinget har hatt utfordringer med \u00e5 etablere en byggherreorganisasjon som kan h\u00e5ndtere et prosjekt av denne st\u00f8rrelse og kompleksitet, samt l\u00f8se utfordringer ved kontraktene. Det er ogs\u00e5 gjennom interne dokumenter avdekket at prosjektet har hatt utfordringer p\u00e5 ressurssiden i lang tid, og at en derfor har hatt utfordringer med \u00e5 f\u00f8lge opp prosjektet underveis. Riksrevisjonen merker seg at Stortingets presidentskap er enig i at rapporten peker p\u00e5 viktige utfordringer knyttet til Stortingets planlegging, styring, arbeidsform og organisering av denne type prosjekter.\n\nRiksrevisjonen ser det som problematisk at Stortingets presidentskap ikke s\u00f8rget for \u00e5 sikre tilstrekkelig kapasitet og kompetanse til planlegging og gjennomf\u00f8ring av et s\u00e5 stort og komplekst byggeprosjekt. Etter Riksrevisjonens vurdering hadde det v\u00e6rt en klar fordel \u00e5 bruke en kapasitet som har erfaring med byggeprosjekter av et slikt omfang og en slik kompleksitet. Riksrevisjonen har merket seg at de konstitusjonelle sidene ved bruk av Statsbygg som byggherreombud ikke er avklart. Riksrevisjonen registrerer at presidentskapet mener Stortinget b\u00f8r vurdere en l\u00f8sning der Statsbygg kan fungere som st\u00f8tte for Stortinget som byggherre p\u00e5 kommende prosjekter.\n\nN\u00e5r det gjelder Riksrevisjonens vurderinger av Stortingets bruk av egen prosjektmodell, kan Riksrevisjonen ikke se at presidentskapet har kommet med argumenter som p\u00e5 noen m\u00e5te tilbakeviser de vurderingene som er gjort. Riksrevisjonen fastholder derfor at aktiviteter i byggeprosjektet ikke er gjennomf\u00f8rt i tr\u00e5d med prosjektmodellen.\n\nStortingets presidentskap viser til at det ikke har hatt et styringsmessig behov for \u00e5 skille kostnadene for henholdsvis Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak i prosjektregnskapet. Presidentskapet viser til at arealet i post- og varemottaket kun utgj\u00f8r 12,5 pst. av arealet av Prinsens gate 26, og inneholder mange av de samme typene arbeider. Riksrevisjonen vil peke p\u00e5 at siste gang kostnaden for byggingen av post- og varemottaket ble synliggjort, var 21. mai 2013, da kostnadsrammen for post- og varemottaket (eks. sikkerhetsinstallasjoner) ble satt til 81 mill. kroner. P\u00e5 samme tidspunkt var total kostnadsramme for rehabilitering av Prinsens gate 26 og nytt post- og varemottak 660 mill. kroner. Per februar 2017 er kostnadsrammen for disse to delprosjektene \u00f8kt til 1 418 mill. kroner. N\u00e5r kostnadene for de to prosjektene ikke er skilt, er det ikke mulig \u00e5 identifisere hvor stor del av kostnads\u00f8kningen som skyldes Prinsens gate 26 og hvor stor del som skyldes post- og varemottaket.\n\nDet er etter Riksrevisjons vurdering n\u00f8dvendig \u00e5 skille disse kostnadene for \u00e5 kunne bruke prosjektregnskapene som gode styringsverkt\u00f8y. Riksrevisjonen fastholder derfor at prosjektregnskapene har mangler som styringsverkt\u00f8y.\n\nRiksrevisjonen konstaterer at presidentskapet mener at det i all vesentlighet har medtatt kostnader som er relatert til prosjektet i prosjektregnskapet. Presidentskapet har gjort en analyse av de indirekte kostnadene til prosjektet og kommet til at disse utgj\u00f8r i st\u00f8rrelsesorden 0\u20135 pst. av kostnadsrammen for byggeprosjektet. Riksrevisjonen vil minne om at 5 pst. av kostnadsrammen i dette byggeprosjektet utgj\u00f8r 90 mill. kroner, men er samtidig enig med Stortingets presidentskap i at det n\u00f8dvendigvis vil m\u00e5tte gj\u00f8res en vurdering av hvilke kostnader det er hensiktsmessig \u00e5 innlemme i prosjektregnskapene.\n\nRiksrevisjonen vil peke p\u00e5 at det kan v\u00e6re grunn til \u00e5 gjennomg\u00e5 ogs\u00e5 de interne rutinene i Stortingets administrative virksomhet. Det ble for eksempel ikke lagt fram noen saker om byggeprosjektet for presidentskapet mellom mai 2014 og februar 2015 selv om perioden var preget av store utfordringer.\n\n### Mangelfulle utredninger ligger til grunn for kostbare valg\n\nRiksrevisjonen konstaterer at Stortingets presidentskap er enig i at flere av de sentrale beslutningene som ble fattet i prosjektet, kunne v\u00e6rt bedre utredet i en tidlig fase. Det kunne etter presidentskapets oppfatning ha forebygget noen av de utfordringer man senere har f\u00e5tt i prosjektet. Riksrevisjonen merker seg at presidentskapet likevel mener at flere av de forhold Riksrevisjonen omtaler i sine konklusjoner, ikke har noen direkte betydning for utfordringene man fikk senere i prosjektet.\n\nRiksrevisjonen merker seg at presidentskapet mener Riksrevisjonen ikke anerkjenner det underliggende behovet for byggeprosjektet. Riksrevisjonen vil peke p\u00e5 at revisjonen under sitt arbeid har lagt til grunn at kontroll- og konstitusjonskomiteen i Innst. 10 S (2016\u20132017) uttrykte forst\u00e5else for at det ble arbeidet med planer om rehabilitering av Prinsens gate 26, vurdering av nytt post- og varemottak og ny innkj\u00f8ring. Riksrevisjonen vil understreke at revisjonen ikke har foretatt en vurdering av behovet. Riksrevisjonen legger her til grunn at Stortinget har besluttet at et slikt prosjekt skal gjennomf\u00f8res. Riksrevisjonen har imidlertid unders\u00f8kt om behov er utredet, og om alternative l\u00f8sninger er vurdert. Riksrevisjonen viser til at behovsanalyser generelt b\u00f8r ligge til grunn i store og omfattende byggeprosjekter f\u00f8r beslutninger blir fattet. Riksrevisjonen mener ogs\u00e5 at de \u00f8konomiske konsekvensene i st\u00f8rre grad burde v\u00e6rt beregnet i forbindelse med at beslutningene ble tatt.\n\nSom presidentskapet p\u00e5peker, er det riktig at kostnadene ved ulike alternativer for Prinsens gate 26 var stipulert da presidentskapet tok en beslutning h\u00f8sten 2012. Merkostnadene ved \u00e5 velge en l\u00f8sning som skulle kombinere utgravingen av en ekstra kjelleretasje (U2) samtidig som den seks etasjer h\u00f8ye fasaden ble beholdt, var derimot ikke ansl\u00e5tt da presidentskapet besluttet konseptvalget.\n\nN\u00e5r det gjelder sikkerhetsvurderinger, har Riksrevisjonen under arbeidet lagt til grunn at det var n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 gjennom sikkerhetssituasjonen for Stortinget etter 22. juli 2011. Dette skjedde blant annet gjennom rapporten fra Stortingets sikkerhetsgruppe som forel\u00e5 i april 2013. Det hadde etter Riksrevisjonens vurdering likevel v\u00e6rt en fordel om det hadde v\u00e6rt en klarere prioritering av de ulike sikkerhetstiltakene. Videre er Riksrevisjonen av den oppfatning at det burde ha foreligget grundigere utredninger av den sikkerhetsmessige betydningen av de ulike tiltakene og de ulike l\u00f8sningene i byggeprosjektet. Presidentskapet viser til at det er feil n\u00e5r det i rapporten framheves at en av hoved\u00e5rsakene til \u00e5 bygge nytt post- og varemottak er at det gamle post- og varemottaket er upraktisk. Presidentskapet viser til at hovedgrunnen til det nye post- og varemottaket er behovet for bedre sikkerhet. Riksrevisjonen har ikke merknader til at et slikt tiltak har sikkerhetsmessig betydning. Riksrevisjonen har imidlertid ikke funnet det dokumentert i det gjennomg\u00e5tte materialet at l\u00f8sningen som er valgt, er gjort ut fra en sikkerhetsvurdering.\n\n### Bedre kvalitetssikring kunne ha avdekket svakheter ved byggeprosjektet\n\nRiksrevisjonen konstaterer at presidentskapet i brevet uttaler at det ikke er noen grunn til at regler for kvalitetssikring av byggeprosjekter skal v\u00e6re mindre krevende for Stortinget enn for staten for \u00f8vrig. Finansdepartementet og Stortingets presidentskap viser til at det er styringsrammen (P50) som avgj\u00f8r om et prosjekt er over eller under terskelverdien for ekstern kvalitetssikring p\u00e5 750 mill. kroner f\u00f8r prosjektet fremmes for Stortinget. Riksrevisjonen legger ogs\u00e5 til grunn at det er styringsrammen som er avgj\u00f8rende, og vurderer at styringsrammen for hele byggeprosjektet med innkj\u00f8ringstunnel fra R\u00e5dhusgata overskred terskelverdien p\u00e5 750 mill. kroner p\u00e5 det tidspunktet Stortinget i plenum behandlet sp\u00f8rsm\u00e5let om igangsetting av prosjektet.\n\nRiksrevisjonen ser det som avklart at Stortingets administrative ledelse f\u00f8r Stortinget behandlet innstillingen om Stortingets budsjett for 2014, hadde kunnskap om at styringsrammen ville bli betydelig h\u00f8yere enn forutsatt, uavhengig av om styringsrammen p\u00e5 tidspunktet for framleggelsen av budsjettet overskred 750 mill. kroner. Dette fordi Stortingets administrative ledelse da hadde anbefalt at innkj\u00f8ringstunnelen ikke burde plasseres i Nedre Vollgate, og at en annen l\u00f8sning ville bli betydelig dyrere enn forutsatt. Etter Riksrevisjonens vurdering burde Stortingets administrative ledelse derfor ha sett at kostnadene ville overskride grensen, og at det skulle v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg for byggeprosjektet. Stortingets presidentskap mottok notat om dette fra Stortingets direkt\u00f8r datert 26. november 2013. Dette ble if\u00f8lge presidentskapets brev omdelt til presidentskapets medlemmer 3. desember, og de behandlet saken i m\u00f8te 5. desember 2013. Notatet ble omdelt samme dag som budsjettet for Stortinget ble behandlet i plenum.\n\nRiksrevisjonen mener at kunnskapen om \u00f8kningen i kostnadene i seg selv burde utl\u00f8st en ekstern kvalitetssikring. Ettertiden har vist at det burde v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg for byggeprosjektet. Etter Riksrevisjonens vurdering ville en slik gjennomgang av grunnlaget kunne avdekket at grunnlagsmaterialet for prosjektet var umodent. Riksrevisjonen vil samtidig peke p\u00e5 at det ikke er noe som er til hinder for at det kan gjennomf\u00f8res en ekstern kvalitetssikring selv om styringsrammen ikke overskrider 750 mill. kroner. Stortingets presidentskap viser til at det har valgt \u00e5 gjennomf\u00f8re en ekstern kvalitetssikring for \u00e5 ivareta form\u00e5let i regelverket om \u00f8konomistyring i staten.\n\nPresidentskapet henviser til en ekstern usikkerhetsanalyse som identifiserte risiko i prosjektet som kunne p\u00e5virke kostnad, tid og kvalitet. Riksrevisjonen vil peke p\u00e5 at de eksterne usikkerhetsanalysene som er gjennomf\u00f8rt, er mer overordnet enn det som ellers er praksis i staten ved en ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg. Usikkerhetsanalysen som ble gjennomf\u00f8rt av Det Norske Veritas, ble for eksempel gjennomf\u00f8rt med arbeidsm\u00f8te over to dager, og s\u00e5 ikke p\u00e5 prosjektets grunnlagsdokumenter, styringsunderlag eller kalkylegrunnlag. Riksrevisjonen har merket seg at Stortingets administrasjon under revisjonen har opplyst at en fullstendig gjennomgang av grunnlaget kunne ha bidratt til \u00e5 se at grunnlagsmaterialet var noe umodent, og ogs\u00e5 at en fullstendig gjennomgang av kalkylegrunnlaget kunne gitt et riktigere bilde av kostnadene for prosjektet allerede ved oppstart.\n\nRiksrevisjonen mener at det ikke har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt kvalitetssikring i tr\u00e5d med \u00f8konomiregelverket, og at en slik kvalitetssikring kunne avdekket svakheter i prosjektet. Riksrevisjonen mener at dette er problematisk.\n\n### Stortinget mangler et regelverk som skal sikre god og effektiv gjennomf\u00f8ring av store byggeprosjekter\n\nRiksrevisjonen merker seg at Stortingets presidentskap er enig i revisjonens synspunkter p\u00e5 behovet for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et regelverk som sikrer god og effektiv gjennomf\u00f8ring av byggeprosjekter i regi av Stortinget. Riksrevisjonen registrerer at presidentskapet vil s\u00f8rge for at regelverk som skal ivareta god og effektiv gjennomf\u00f8ring av byggeprosjekter i staten, gj\u00f8res fullt ut gjeldende for Stortingets del.\n\n### Utvidelse av avtalen om prosjektering fulgte ikke anskaffelsesregelverket\n\nRiksrevisjonen vil peke p\u00e5 at nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring ikke var omtalt i konkurransegrunnlaget ved utlysning av en \u00e5pen anbudskonkurranse for prosjektering av rehabilitering av Prinsens gate 26. Presidentskapet vedtok at nytt post- og varemottak og ny garasjeinnkj\u00f8ring skulle tas inn i prosjektet, samme dag som fristen gikk ut for innlevering av tilbud. Anbudskonkurransen ble ikke endret.\n\nStortingets administrative ledelse besluttet \u00e5 inng\u00e5 forhandlinger med vinneren av den opprinnelige anbudskonferansen uten forutg\u00e5ende kunngj\u00f8ring.\n\nRiksrevisjonen har merket seg at presidentskapet er enig i at det anskaffelsesrettslige notatet om utvidelse av prosjekteringsavtalen med Multiconsult inneholdt flere svakheter og ikke gir tilstrekkelig informasjon for \u00e5 vurdere om kriteriene for \u00e5 utvide oppdraget med de aktuelle tilleggstjenestene var oppfylt. Riksrevisjonen registrerer at presidentskapet ser at de andre tilbyderne med fordel kunne ha blitt informert om muligheten for at prosjekteringsoppdraget kunne bli utvidet til \u00e5 omfatte nytt post- og varemottak og garasjenedkj\u00f8ring/kulvert f\u00f8r tilbudsfristen utl\u00f8p.\n\nRiksrevisjonen ser det som avklart at utvidelsen av avtalen om prosjektering medf\u00f8rte brudd p\u00e5 anskaffelsesregelverket. Riksrevisjonen vil understreke at det er viktig at Stortinget som lovgiver f\u00f8lger det vedtatte anskaffelsesregelverket. Riksrevisjonen ser det derfor som problematisk at Stortingets administrative ledelse ikke fulgte anskaffelsesregelverket ved utvidelse av avtalen om prosjektering.\n\n### Stortingets beslutninger om \u00e5 bevilge penger til prosjektet er tatt p\u00e5 et ufullstendig grunnlag\n\nStortingets presidentskap viser i sitt svar til at revisjonen konkluderer med at \u00ab\\[g\\]jennomgangen av budsjettproposisjonen for perioden fra 2012 til 2017 viser at informasjon som formelt sett m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for \u00e5 kunne p\u00e5dra staten forpliktelser utover de \u00e5rlige bevilgningene, finnes i budsjettproposisjonene\u00bb. Riksrevisjonen vil presisere at denne omtalen gjelder utformingen av romertallsvedtak, og at Stortinget s\u00e5ledes har gjort de formelle vedtak som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for \u00e5 kunne p\u00e5dra staten forpliktelser ut over de \u00e5rlige bevilgningene. N\u00e5r det gjelder informasjon til Stortinget i plenum som grunnlag for \u00e5 ta beslutninger om \u00e5 bevilge penger til prosjektet, er Riksrevisjonens vurdering at Stortingets beslutninger er tatt p\u00e5 et ufullstendig grunnlag.\n\nRiksrevisjonen viser foran til et notat av 26. november 2013 fra Stortingets administrasjon til Stortingets presidentskap hvor Stortingets administrasjon foreslo \u00e5 plassere innkj\u00f8ringstunnelen i R\u00e5dhusgata. I notatet g\u00e5r det fram at dette ville medf\u00f8re at ny samlet kostnadsramme for hele byggeprosjektet \u00f8ker fra 660 mill. kroner til 847 mill. kroner. Presidentskapet mener Riksrevisjonen tar feil ved \u00e5 henvise til notatets datering, og ikke til datoen da presidentskapet formelt fikk oversendt notatet fra administrasjonen. Riksrevisjonen har justert sin framstilling etter tilbakemeldingen fra presidentskapet og tar s\u00e5ledes ikke stilling til n\u00e5r presidentskapet fikk framlagt informasjon om at kostnadsrammen ville \u00f8ke, fra administrasjonen. Riksrevisjonen vil like fullt peke p\u00e5 at notatet er datert to dager f\u00f8r kontroll- og konstitusjonskomiteen avga sin innstilling til Stortingets budsjett for 2014, og \u00e9n uke f\u00f8r budsjettet ble behandlet i plenum 3. desember. Riksrevisjonen vil peke p\u00e5 at dette bekrefter at Stortingets administrasjon var kjent med denne informasjonen f\u00f8r komiteen avga sin innstilling til budsjettet.\n\nRiksrevisjonen mener at det er problematisk at Stortinget i plenum ved budsjettbehandlingen for 2014 ikke fikk informasjon om at kostnaden p\u00e5 prosjektet ville \u00f8ke, all den tid kostnads\u00f8kningen var kjent i Stortingets administrative ledelse minst en uke f\u00f8r stortingsbehandlingen 3. desember 2013. Stortinget i plenum hadde da ikke all den informasjon som var relevant for at Stortinget skulle kunne foreta en selvstendig vurdering av saken og virkningen av de vedtak som skulle fattes. Riksrevisjonen vil videre peke p\u00e5 at en konsekvens av at Stortinget i plenum ikke ble informert om den forventede kostnads\u00f8kningen, var at Stortinget i plenum ikke fikk informasjon om at terskelverdien for ekstern kvalitetssikring av kostnadsoverslag og styringsopplegg var overskredet.\n\nStortingets presidentskap har merknader til at revisjonen viser at budsjettet fra 2014 til 2015 \u00f8kte med 480 mill. kroner uten at dette ble forklart i budsjettproposisjonen. Presidentskapet viser til at det g\u00e5r fram av proposisjonen at man i 2015 planla oppstart av byggingen for post- og varemottaket og innkj\u00f8ringstunellen. Riksrevisjonen viser til at kostnadsrammen for prosjektet \u00f8kte med 480 mill. kroner fra proposisjonen i 2014 til proposisjonen i 2015, og at det kunne tilsi en noe bredere orientering enn bare \u00e5 vise til den nye totalrammen. P\u00e5 den annen side har Riksrevisjonen merket seg at kontroll- og konstitusjonskomiteen som budsjettkomit\u00e9 ikke hadde merknader til dette. Riksrevisjonen tar til etterretning at presidentskapet mener at proposisjonens beskrivelser av l\u00f8sningen for innkj\u00f8ringstunnelen og \u00f8kt aktivitet i prosjektet til sammen forklarer hvorfor kostnadsrammen \u00f8kte.\n\nRiksrevisjonen tar til etterretning presidentskapets merknad om at\n\n> \u00ab(n)\u00e5r det gjelder revisjonens p\u00e5pekning av at Stortinget i plenum pga. overordnet rapportering i budsjettproposisjonene ikke har kunnet prioritere mellom delprosjektene, eller tatt stilling til om noen deler av prosjektet b\u00f8r stoppes, er det grunn til \u00e5 peke p\u00e5 at det ikke er naturlig \u00e5 legge denne typen sp\u00f8rsm\u00e5l frem for plenum.\u00bb\n\nRiksrevisjonen registrerer at presidentskapet vil ta initiativ til en snarlig gjennomgang av Stortingets egen budsjettprosess for \u00e5 sikre at Stortinget f\u00e5r best mulig informasjon om Stortingets samlede virksomhet, ogs\u00e5 st\u00f8rre bygg- og infrastrukturprosjekter.\n\n### Det er behov for klargj\u00f8ring av roller og ansvar mellom organene i Stortinget i administrative saker\n\nRiksrevisjonen vil peke p\u00e5 at n\u00e5r presidentskapet behandler Stortingets byggeprosjekter, er det i egenskap av \u00e5 v\u00e6re det \u00f8verste administrative organ i Stortinget. Det er imidlertid Stortinget i plenum som bevilger midler til slike prosjekter i kraft av \u00e5 v\u00e6re bevilgende myndighet etter Grunnloven. Stortingets presidentskap og Stortingets \u00f8vrige administrative ledelse m\u00e5 forholde seg til de rammer som Stortinget har fastsatt som bevilgende myndighet. Samtidig er det av avgj\u00f8rende betydning for at Stortinget skal kunne ivareta sin funksjon som bevilgende myndighet, at Stortinget i plenum mottar den informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 treffe forsvarlige beslutninger.\n\nRiksrevisjonen har merket seg at Stortingets presidentskap i sitt svarbrev viser til at beslutningene som skjer i presidentskapet i administrative saker, forankres i partigruppene, og at st\u00f8rre saker dr\u00f8ftes med gruppelederne. Riksrevisjonen mener det her m\u00e5 skilles mellom presidentskapets behandling av interne administrative saker innenfor de rammer Stortinget som bevilgende myndighet har satt, og presidentskapets tilrettelegging og forberedelse av budsjettsaker som skal behandles av Stortinget i plenum.\n\nN\u00e5r Stortinget behandler saker som bevilgende myndighet etter Grunnloven, m\u00e5 det legges til grunn at den eller de som tilrettelegger for behandlingen, har et ansvar for \u00e5 legge fram alle opplysninger som er n\u00f8dvendige for en forsvarlig behandling av saken i Stortinget i plenum. En konsekvens av dette er at den aktuelle budsjettkomiteen f\u00e5r tilgang til den informasjonen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 levere en forsvarlig innstilling til Stortinget i plenum.\n\nRiksrevisjonen legger til grunn at dette inneb\u00e6rer at Stortingets presidentskap som Stortingets \u00f8verste administrative myndighet skal underrette Stortinget som bevilgende myndighet etter Grunnloven om forhold av betydning. Dette vil samtidig bidra til at offentligheten gj\u00f8res kjent med grunnlaget for Stortingets budsjettbehandling p\u00e5 samme m\u00e5te som ved behandlingen av andre deler av budsjettet. Riksrevisjonen kan ikke se at dette n\u00f8dvendige grunnlaget for at Stortinget i plenum skal kunne ut\u00f8ve sin bevilgningsmyndighet etter Grunnloven, kan avhjelpes gjennom dr\u00f8ftelser utenom budsjettbehandlingen mellom presidentskapet og gruppelederne.\n\nRiksrevisjonen mener at revisjonen avdekker et behov for at Stortinget gjennomg\u00e5r sine interne prosedyrer og foretar en klarere grenseoppgang mellom de rollene Stortinget til enhver tid ut\u00f8ver. Riksrevisjonen registrerer at presidentskapet vil ta initiativ til en tydeligere formalisering av roller og ansvar mellom Stortingets ulike organer. Riksrevisjonen konstaterer at presidentskapet deler revisjonens syn p\u00e5 at det er behov for en avklaring av disse forholdene internt i Stortinget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b11401-0830-457a-98b1-0a7912fe9979"}
+{"url": "http://kristinegangflot.blogg.no/1430598341_hjelp_rde_kors__redde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:42Z", "text": "## HJELP R\u0158DE KORS \u0139 REDDE LIV\\!\n\n  - 02.05.2015 kl.22:25\n  - Samfunn\n\nFOR EN UKE SIDEN BLE NEPAL RAMMET AV ET FORFERDELIG JORDSKJELV. V\u0106R S\u0139 SNILL, FINN FRAM DET GODE MENNESKET I DEG OG HJELP\\! DET ER S\u0139 LITE FOR DEN ENKELTE PERSON, MEN S\u0139 MYE FOR MENNESKENE SOM ER RAMMET AV DETTE\\! (fortsetter under bildet)\n\n\n\n**Send SMS \"Nepal\" til 2272**, og hjelp R\u0159de Kors ved \u013a gi **250 kr** til hjelparbeidet etter jordskjelvet i Nepal.\u00a0\n\nHjelpearbeiderne kjemper mot klokken. Hittil er 3700 mennesker bekreftet d\u0159de p\u013a grunn av jordskjelvet som inntraff hovedstaden i Nepal, Katmandu kl. 12.00 p\u013a l\u0159rdag. De frykter at tallet vil stige til 6500. Flere hundre tusen mennesker har tilbrakt nettene utend\u0159rs, p\u013a grunn av at deres hjem ligger i ruiner, og if\u0159lge FN **trenger cirka 1 million barn akutt hjelp etter jordskjelvkatastrofen i Nepal**. Det er mangel p\u013a mat, vann og str\u0159m, og en rekke etterskjelv gj\u0159r det utrygt for mange \u013a oppholde seg under de takene som fortsatt st\u013ar.\n\nDerfor h\u013aper vi at du vil hjelpe de trengende i Nepal ved \u013a sende en SMS\u00a0**Nepal til 2272**. Din stemme teller\\!\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n\nV\u0107r s\u013a snill.. Hjelp\\!\n\n**Har du st\u0159ttet? kommenter under om du har st\u0159ttet enten gjennom R\u0159de Kors eller andre organisasjoner.**\n\n\\#nepal \\#jordskjelv \\#st\u0159tte \\#hjelp \\#katastrofe \\#redningsaksjon \\#r\u0159dekors \\#tragedie \\#samfunn \\#gi\u00a0\n\n\n#### spisogspar\n\n02.05.2015 kl.22:56\n\nVeldig bra at du tar det opp her. Vi m\u013a st\u0159tte Nepal\\! Jeg har st\u0159ttet gjennom R\u0159de kors.\n\n\n\n#### KRISTINE GANGFL\u0158T\n\n03.05.2015 kl.03:23\n\nspisogspar: Ja, helt enig. Er helt forferdelig at det er s\u013a mange som st\u013ar uten hjem. Vi er s\u013a heldige som bor her..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c1eb791-5b04-46ef-abd3-f39d126dfd8d"}
+{"url": "https://samferdsel.toi.no/forsidetoppen/bomringens-dager-kan-vare-talte-article33380-1529.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:21Z", "text": "# Nyere teknologi er bedre egnet:\n\n# Bomringens dager kan v\u00e6re talte\n\nPublisert 16.06.2016\n\nDen nye Oslopakke 3-avtalen aktualisererer sp\u00f8rsm\u00e5let om dagens bompengering er et egnet verkt\u00f8y til \u00e5 oppn\u00e5 alle form\u00e5lene den skal betjene. Ny teknologi er p\u00e5 vei, p\u00e5peker T\u00d8Is assisterende direkt\u00f8r, Kjell Werner Johansen.\n\n## Venn tipset\\!\n\nDEBATTREGLER I SAMFERDSEL  \nHar du synspunkter p\u00e5 denne saken, s\u00e5 kom gjerne med dem her i kommentarfeltet\\! Det du skriver vil i de fleste sammenhenger fremst\u00e5 som mer interessant og troverdig dersom du skriver under fullt navn. Hold deg til saken, vis respekt og raushet overfor andre og deres meninger. Husk at det du skriver kan bli lest av mange\\!  \n  \nYtringer som inneholder trusler eller annen form for sjikane, vil bli fjernet.  \n  \nVennlig hilsen  \nSamferdsel-redaksjonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbcc14c2-5a6c-44fe-a710-16096082289b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/naken-og-innesperret/63374818", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:19:29Z", "text": "# Naken og innesperret\n\n\u00abThale\u00bb handler om ei hulder som er tatt bort fra sine egne og holdes fanget i en kjeller. Bak i bevisstheten surret b\u00e5de Fritzl- og Kampusch-sakene.\n\n16\\. februar 2012 kl. 11.44\n\n  Snorre Bryne  \n\n\\- Jeg hadde ikke noe annet bilde av huldrer enn folk flest. Jeg s\u00e5 for meg ei slags jente med langt, lyst kr\u00f8llete h\u00e5r som st\u00e5r naken - med hale - i en foss, forteller Silje Rein\u00e5mo (29) til Dagbladet.\n\n**N\u00e5r Rein\u00e5mo som f\u00f8rste norske kvinne n\u00e5 ikler seg rollen som den sagnomsuste myteskikkelsen i filmen \u00abThale\u00bb, er det likevel ikke den forf\u00f8reriske varianten vi f\u00e5r se p\u00e5 lerretet.**\n\n**Innel\u00e5st**  \nHer er huldra derimot en jenteskikkelse som blir funnet innel\u00e5st i en kjeller. Filmen ble innspilt samtidig som Fritzl-saken preget nyhetsbildet, bare f\u00e5 \u00e5r etter at Natascha Kampusch hadde f\u00e5tt fortelle sin historie.\n\n\\- Du skal tro jeg fulgte med p\u00e5 de sakene. \u00abThale\u00bb handler jo om ei \u00abjente\u00bb som er tatt bort fra sine egne og holdt fanget i en kjeller. Hun er underutviklet og traumatisert, noe jeg har tatt som utgangspunkt for rollen. Jeg leste meg opp p\u00e5 sjokk, posttraumatisk stress og s\u00e5nne ting, sier Rein\u00e5mo, og legger til:\n\n\n\n**- Det \u00e5 spille noen som er traumatisert er en t\u00f8ff jobb. Det var dager jeg kom hjem og bare gr\u00e5t.**\n\nRein\u00e5mo sier ikke et eneste ord gjennom filmen, og i mange av scenene opptrer hun uten en tr\u00e5d p\u00e5 kroppen.\n\n**Fysisk krevende**  \n\\- Det h\u00f8res kanskje rart ut, men det \u00e5 l\u00e6re seg replikker er en veldig liten del av jobben som skuespiller. Thale m\u00e5tte v\u00e6re til stede hele tida, noe som var fysisk krevende - og det at jeg var naken gjorde det ikke alltid lettere, sier Rein\u00e5mo.\n\nRegiss\u00f8r og manusforfatter Aleksander Nordaas (29), som i likhet med de fleste andre involverte langfilmdebuterer med \u00abThale\u00bb, bet seg ogs\u00e5 merke i nyhetshendelsene.\n\n**- De var ikke inspirasjonskilder i seg selv, selv om det kan v\u00e6re en interessant vinkling inn mot filmen. Samtidig er det en annen grunn til at hun holdes nede i kjelleren enn i de sakene vi har h\u00f8rt om i mediene, sier Nordaas til Dagbladet.**\n\n\n\n**Varslet suksess**  \nSamtidig er det en annen grunn til at hun holdes nede i kjelleren enn i de sakene vi har h\u00f8rt om i mediene, sier Nordaas til Dagbladet.\n\nAllerede f\u00f8r \u00abThale\u00bb har hatt premiere, har filmen rukket \u00e5 bli et aldri s\u00e5 lite fenomen. Filmtraileren er sett av hundretusener b\u00e5de i inn- og utland, og folk snakker om en mulig oppf\u00f8lger til \u00abTrolljegeren\u00bb-suksessen, en film det p\u00e5 mange m\u00e5ter er naturlig \u00e5 sammenlikne \u00abThale\u00bb med.\n\nForel\u00f8pig er \u00abThale\u00bb satt opp p\u00e5 rundt 90 norske kinoer, det snakkes om en amerikansk remake - og Nordaas er plukket opp av et agentbyr\u00e5 i Hollywood.\n\n**Hvordan oppleves dette for en 29-\u00e5rig filmdebutant?**\n\n\\- Man blir veldig, veldig ydmyk. Og stolt. N\u00e5r man har jobbet med et prosjekt s\u00e5 lenge, er det utrolig fint \u00e5 se at folk faktisk er interessert i \u00e5 se hva vi har gjort.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5a01a0-4e60-4148-98cf-34d30e938819"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/har-de-krangla-er-ogsa-dette-omsorgssvikt/63966131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:39Z", "text": "# Har de krangla? Er ogs\u00e5 dette omsorgssvikt?\n\nSkilsmisse mellom Cappelen Damm og Vagant.\n\nKommentar 15. oktober 2016 kl. 15.29\n\n   Jon Rognlien  \n\n**Cappelen Damm har** tatt ut skilsmisse med tidsskriftet Vagant, etter et ti\u00e5rs ekteskap. Den \u00abunglitter\u00e6re\u00bb publikasjonen har v\u00e6rt utklekkingsanstalt for kritikere og essayister som n\u00e5 befolker litteraturvitenskapen, Klassekampens bokmagasin og Morgenbladet. Tidligere Vagant-medlemmer omtaler seg frimodig som \u00abA-laget\u00bb i norsk litter\u00e6r offentlighet.\n\nPressemeldingen som er sendt ut i forbindelse med skilsmissen strutter av honn\u00f8rord om Vagants betydning og muligheter, og det er f\u00e5, om noen, spor av motivasjon for hvorfor forlaget n\u00e5 vil ut av samarbeidet.\n\n**Den magre begrunnelsen f\u00f8rer selvsagt til spekulasjoner. Har de krangla? Er ogs\u00e5 dette omsorgssvikt?**\n\n**I slike tilfeller** pleier det \u00e5 handle om penger, og Vagant har neppe v\u00e6rt noen gullgruve for utgiverne. Bladet har hatt et lekkert, gjennomdesignet preg, en ansatt redakt\u00f8r og base i Berlin. Betalingen til de tekstlige bidragsyterne har v\u00e6rt lav, men slik er det jo i de fleste norske tidsskrifter.\n\nVagant kom til sin n\u00e5v\u00e6rende ektemake som medgift fra Damm-systemet, der det var havnet etter at Aschehoug trakk seg som st\u00f8ttespiller i 2005. F\u00f8r Aschehoug-perioden var Vagant et selvdrevet prosjekt basert p\u00e5 entusiasme, frivillig innsats og tilfeldige st\u00f8ttebidrag.\n\n**Tidsskriftet har dermed en annen bakgrunn enn Gyldendals Vinduet, Samlagets Syn og Segn eller Aschehougs Samtiden \u2013 publikasjoner som er tett sammenflettet med utgiverforlagene.**\n\n**Det kan hende** at Cappelen Damm i minkende grad har opplevd at tidsskriftet har v\u00e6rt relevant i forlagsdriften. Vagant har holdt p\u00e5 med sitt der nede i det kontinentale, redaksjonen har rekruttert seg selv, og den redaksjonelle friheten har v\u00e6rt total. D\u00e9t er en god ting, men har neppe bidratt til \u00e5 styrke b\u00e5ndene mellom partene. Det har kanskje v\u00e6rt et slags fornuftsekteskap, der Vagant har budt p\u00e5 prestisje og f\u00e5tt betalt for det.\n\nAt partneren n\u00e5 har bestemt seg for \u00e5 la tidsskriftet seile sin egen sj\u00f8, likevel med en uspesifisert \u00f8konomisk st\u00f8tte i to \u00e5r, kan naturligvis ses som enda en triumf for kremmeriet. Tidsskrifter i Danmark og Sverige skrumper vekk, og inntjeningskravene i forlagsbransjen \u00f8ker ogs\u00e5 her til lands.\n\n**Samtidig er det ingen tvil om at ogs\u00e5 Cappelen Damm fortsatt holder seg med en solid katalog av lite kommersielle titler. Selv om de lar seg finansiere av lettbent erotikk, er det enn\u00e5 ingen grunn til panikk blant skj\u00f8nn\u00e5ndene.**\n\n**Det blir nye tider.** Aschehoug har g\u00e5tt tilbake til fast redakt\u00f8r for Samtiden etter pr\u00f8veperioden med engangsredakt\u00f8rer, og de har hyret den kreative Christian Kjelstrup til stillingen. Preben Jordal holder koken i Vinduet fortsatt en tid, mens Syn og Segn er i hendene p\u00e5 Knut Aastad Br\u00e5ten.\n\nAudun Lindholm skal jobbe for \u00e5 opprettholde Vagant, n\u00e5 som sitt eget private selskap, og det blir spennende \u00e5 se hvilke metamorfoser han dermed skal by p\u00e5. Ingen grunn til \u00e5 gi opp.\n\n  - vagant\n  - meninger\n# Hvor er den sosialdemokratiske nasjonalismen?\n\n# N\u00e5r oljet\u00f8nna ruller ut..\n\n# Straffes for \u00e5 v\u00e6re gift med feil mann\n\n# Det opps\u00f8kende teatret var ikke d\u00f8dt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9348fd7-266d-470a-9895-d3e3db7f94c8"}
+{"url": "https://argusprofil.no/demo-home/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:05Z", "text": "1\\. mars 2011\u00a0begynte Torill Hagland med sitt p\u00e5gangsmot og sin kompetanse fra\u00a011 \u00e5r\u00a0i grossist/emballasjebransjen.\u00a0\n\nSpesialoppdrag tar vi som en utfordring.\n\nV\u00e5re kunder spenner fra kultur og festivaler via data, bygg og anlegg til olje- og gassrelaterte virksomheter.\n\nVi representerer de st\u00f8rste og beste leverand\u00f8rene, du er bare et tastetrykk unna et enormt utvalg. \n\nHar du andre \u00f8nsker? N\u00f8l ikke med \u00e5 gi oss utfodringen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b1f3ca-c3b6-4287-bbce-6919c4a22b1d"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/sony-no/pressreleases/sony-lanserer-nye-a6300-kamera-med-verdens-raskeste-autofokus-1308374", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:55:39Z", "text": "# Sony lanserer nye \u03b16300 kamera med verdens raskeste autofokus\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 03, 2016\u00a016:00\u00a0CET\n\n\n\nSony lanserte i dag\u00a0et nytt\u00a0tillegg til sin prisvinnende line-up av speill\u00f8se kameraer, det nye\u00a0\u03b16300. Kameraet kan skilte med et uovertruffent 4D FOCUS \u2122 system som kan l\u00e5se fokus p\u00e5 et motivp\u00e5 s\u00e5 lite som 0,05 sekunder. I tillegg har \u03b16300 utrolige 425 fasedeteksjon AF-punkter som er tett plassert over hele bildeomr\u00e5det - verdens h\u00f8yeste antall AF-punkter p\u00e5 et utbyttbart objektiv.\u00a0A6300 kan ta opptil 11 bilder per sekund med kontinuerlig autofokus og eksponering sporing.\n\n**Om Sony**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37d25cd1-e5d9-4e9b-8a9f-eebef696c6fd"}
+{"url": "https://www.vistaprint.no/kundeservice/servicesenter.aspx?ncid=gyxfei5njn2t2uyw0i0oxpim&xnav=top", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00093.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:56Z", "text": "Kun \u00e9n kampanjekode kan brukes per bestilling. Besparelsene vil vises i handlevognen. Rabattene kan ikke brukes til frakt, skatter og gebyrer, tjenester eller tidligere kj\u00f8p, med mindre noe annet er spesifisert. Ekstra kostnader kan p\u00e5l\u00f8pe til frakt og oppgraderinger, med mindre noe annet er spesifisert. Gratistilbudene er kun gyldige for det laveste antallet av hvert produkt og er ikke gyldig for mer enn 2 produkter per bestilling.\n\n\u00a0\n# Vanlige kundesp\u00f8rsm\u00e5l\n\n-----\n\nN\u00e5r du har sendt inn bestillingen, begynner vi \u00e5 arbeide med den s\u00e5 vi f\u00e5r sendt den til deg s\u00e5 fort som mulig. Men vi er klar over at det kan skje feil. Vi vil gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 kansellere bestillingen din, bare f\u00f8lg disse retningslinjene.\n\n1.  G\u00e5 inn p\u00e5 siden **Min konto**.\n2.  Klikk p\u00e5 koblingen **Vis ordrehistorikk**\n3.  Klikk **Avbryt** p\u00e5 bestillingen du vil kansellere. *Meldingen \"Er du sikker p\u00e5 at du vil kansellere?\" vises.*\n4.  Klikk p\u00e5 **Kanseller min bestilling**.\n5.  Bestillingen din blir kansellert. I statusfeltet for denne bestillingen vises ordet \"Kansellert\", og handlingen \"Kanseller\" vil v\u00e6re nedtonet.\n\n**Gjennomf\u00f8res kanselleringen, f\u00e5r du en kreditnota p\u00e5 kontoen for bel\u00f8pet som bestillingen l\u00f8d p\u00e5.**\n\nVil du heller at vi gj\u00f8r dette for deg, kan du ringe oss med en gang og vi vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 kansellere bestillingen.\n\n**Beslektede sp\u00f8rsm\u00e5l og svar:**  \n\n  - Kan jeg endre leveringsadressen min?\n\nFor de fleste prodkter ja - du kan endre design og tekst p\u00e5 artiklene dine helt frem til vi begynner \u00e5 trykke.\n\nEndring av bestilte produkter:\n\n  - Klikk p\u00e5 **Min konto \\> Bestillingshistorikk**.\n  - Dersom artiklene kan endres, vil du se en lenke til \u00abVis/Endre\".\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 endre bestillingen din, men dette alternativet ikke er tilgjengelig p\u00e5 nettet, eller du \u00f8nsker \u00e5 endre noe annet vedr\u00f8rende bestillingen (som papirkvalitet, antall, fraktm\u00e5te) kan du ta kontakt med oss.\n\n**Unntak**  \nVisse produkter ville ikke kunne endres etter at du har lagt inn bestillingen:\n\n  - Digitale produkter\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re endringer p\u00e5 et av disse produktene etter at du har bestilt, m\u00e5 du ta kontakt med oss.\n**Beslektede sp\u00f8rsm\u00e5l og svar:**  \n\n  - Bestillingen jeg mottok er ikke komplett. Hva gj\u00f8r jeg?\n  - Bestillingen min har ikke ankommet, hva kan jeg gj\u00f8re?\n\n\u00c5 nei - hva har skjedd?\n\nVi streber etter \u00e5 gi deg best mulig service. Hvis vi ikke har oppfylt forventningene dine, kan du kontakte oss. Vi vil gjerne gj\u00f8re opp for oss.\n\nVi vil at du skal v\u00e6re forn\u00f8yd. Hvis dette inneb\u00e6rer \u00e5 avslutte kontoen din, er det bare \u00e5 ringe til oss, s\u00e5 vil vi hjelpe deg.\n\n\n-----\n\n**Beslektede sp\u00f8rsm\u00e5l og svar:**  \n\n  - Hvordan oppdaterer jeg konto- og kontaktinformasjon?\n  - Hvordan kan jeg la v\u00e6re \u00e5 motta e-postmeldinger?\n\n  \n# Andre aktuelle temaer\n\n-----\nAbsolutt. Vi tilbyr to virkedagers frakt p\u00e5 bestillinger f\u00f8r midnatt.\n\nNoen unntak gjelder. Hurtiglevering er ikke tilgjengelig for bestillinger som sendes til postbokser, samt til noen spesifikke postnumre. Enkelte produkter kan heller ikke sendes hurtig. Returadresse-etiketter kan bare sendes hurtig n\u00e5r et annet produkt ogs\u00e5 bestilles.\n\nI betalingsprosessen vil vi liste opp hvilke alternativer som er tilgjengelige basert p\u00e5 leveringsadressen og bestillingen.\n\n**Beslektede sp\u00f8rsm\u00e5l og svar:**  \n\n  - Hvilke fraktselskaper bruker dere?\n  - Tilbyr dere rask levering?\n\nVi bruker en rekke fraktselskaper til \u00e5 levere bestillingen din, inkludert Postnl og UPS.\n\nAlle fraktselskapene vi bruker gir oss en mulighet til \u00e5 tilby frakttjenester av h\u00f8y kvalitet til lav pris. Vi bestemmer hvilket fraktselskap som skal brukes til bestillingen din basert p\u00e5 en rekke faktorer, for eksempel produkter du har kj\u00f8pt, leveringsadressen din, st\u00f8rrelse/vekt p\u00e5 forsendelsen og valgt leveringshastighet.\n\nN\u00e5r bestillingen din sendes, vil du f\u00e5 oppgitt leveringsm\u00e5te, estimert ankomstdato og andre sporingsdetaljer (hvis tilgjengelig) i e-postbekreftelsen til forsendelsen.\n\n#### Garantert forn\u00f8yd\n\nHver gang, uansett. Hvis ikke finner vi en l\u00f8sning sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7a939f-9375-4207-b9c3-10d6f84db8cb"}
+{"url": "http://vitensenteret.com/nb/kulturnatt2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:09Z", "text": "Det finnes utrydningstruede dyr som er stygge. Skikkelig stygge. \"Ugly Animal Preservation Society\" tar saken og kjemper for alle dyr som ikke er like s\u00f8te som Pandaen. Vitensenteret inviterer til science-comedy med Simon Watt fra England. Han er kjent fra BBC og fra radioprogrammet \"Infinite Monkey Cage\" sammen med bl.a. Brian Cox og Robin Ince. Showet varer 40 minutter og begynner kl. 20, 21 og 22.\n\nNB\\! Begrenset med plasser. Bestill gratis billetter p\u00e5 Hoopla.\n\nDet blir ogs\u00e5 Vitenshow for barn kl 17 og 18.\n\nArrangementet er et samarbeid med Det Kongelige Norske Videnskabers Selskab (DKNVS) og er st\u00f8ttet av Arild & Emilie Bachkes Fond.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0acc8e0-25e9-464e-8b2b-2f90d197810c"}
+{"url": "https://synnasverden.net/tag/potensiale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:53Z", "text": "\n\n# Synnas verden\n\n# En merkelig uro\n\n\n\n> \u00abHa litt t\u00e5lmodighet.\u00a0\u00c5 pr\u00f8ve \u00e5 tvinge livet til \u00e5 utfolde seg raskere enn det er ment til, er f\u00e5fengt. Kall frem din t\u00e5lmodighet, og la livet\u00a0bevege seg i sitt eget tempo.\u00bb\n> \n> Ukjent\n\nI dag er jeg rastl\u00f8s og litt ute av fokus. \u00a0Det verste er at jeg ikke helt vet hvorfor. \u00a0S\u00e5 leste jeg et visdomsord fra Paulo Coelho. \u00a0Han\u00a0sa noe slikt som at jeg aldri kan komme bort fra \u00a0hjertet mitt. Derfor er det klokt \u00e5 lytte til det. Jeg vil aldri klare \u00e5 r\u00f8mme fra det, uansett hvor hardt jeg pr\u00f8ver. Resultatet blir i s\u00e5 fall\u00a0bare negativt. Det er f\u00f8rst n\u00e5r jeg velger \u00e5 lytte til det hjertet sier at jeg vil falle til ro og v\u00e6re i stand til \u00e5 m\u00f8te livet positivt og med kj\u00e6rlighet.\n\nDet er det jeg \u00a0endelig, og til slutt har gjort, etter f\u00f8rst utallige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 r\u00f8mme fra det hjertet \u00f8nsket \u00e5\u00a0fortelle meg. F\u00f8rst pr\u00f8vde jeg \u00e5 skrive blogg, men konsentrasjonen var lik null. \u00a0S\u00e5\u00a0pr\u00f8vde jeg \u00e5 meditere. Det gikk for s\u00e5 vidt, men etter kun kort tid var jeg tilbake til uroen jeg f\u00f8lte.\u00a0Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lese ulik faglitteratur. Nei, jeg klarte ikke konsentrere meg. S\u00e5 pr\u00f8vde jeg meg p\u00e5 en kriminalroman med samme resultat. S\u00e5 gikk jeg tur, men tankene var ikke p\u00e5 omgivelsene mine. \u00a0De r\u00f8mte fra meg og turen var hyggelig, men ga meg ikke ro. \u00a0 En venninne ringte mens jeg gikk. Samtalen tok sin tid, og slik kom jeg unna denne gangen ogs\u00e5. Alt jeg fors\u00f8kte, mislyktes.\n\nVar ikke alt dette et tydelige tegn til meg, s\u00e5 vet ikke jeg.\n\nMerkelig. Det var\u00a0som utgjort. Samme hva jeg fors\u00f8kte, s\u00e5 var\u00a0jeg tilbake til utgangspunktet som er mitt eget ulydige sinn. Det var\u00a0umulig \u00e5 r\u00f8mme fra hjertet mitt uansett hvor mye jeg fors\u00f8kte i dag.\n\nJeg kunne selvf\u00f8lgelig ruse meg p\u00e5 noe. Ikke har jeg noe \u00e5 ruse meg p\u00e5, og ikke vil jeg det heller. Hva skulle vitsen v\u00e6re med det. Hjertet innhenter meg uansett \u2026\u2026 \u00a0til slutt, n\u00e5r det har noe det gjerne vil si meg.\n\nDet eneste som hjelper er \u00e5 lytte til det hjertet\u00a0s\u00e5 tydelig vil fortelle meg.\n\n> \u00bb Din tid er begrenset, s\u00e5 ikke kast den bort med\u00a0\u00a0\u00e5 leve noen andres liv. Ikke bli fanget av dogmer \u2013 som er \u00e5 leve med resultatene av andre menneskers tenkning. Ikke la st\u00f8yen fra andres meninger drukne din egen indre stemme. Og viktigst, ha mot til \u00e5 f\u00f8lge ditt hjerte og intuisjon.\u00bb\n> \n> Steve Jobs\n\nEtter at jeg begynte \u00e5 lytte til hjertet,\u00a0\u00e5pnet det seg\u00a0en helt ny vei\u00a0av muligheter i livet mitt. Ved \u00e5 ta beslutninger med hjertet vidt \u00e5pent, utviklet jeg tillits musklene mine. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette \u00a0oppdaget jeg en ny kilde til egenkj\u00e6rlighet og tillit, der det \u00a0bare var tomhet f\u00f8r.\n\nStore endringer og endringer i livet generelt, virket litt mindre skummelt da jeg\u00a0begynte \u00e5 bli kjent med \u00e5 alltid leve med en usikkerhet i livet. Ved \u00e5 leve i harmoni med den delen av meg som alltid har mine st\u00f8rste interesser i tankene, har jeg f\u00e5tt\u00a0mer av det jeg\u00a0\u00f8nsket \u00e5 ha\u00a0i livet. Det er en m\u00e5te \u00e5 se og f\u00f8le meg gjennom verden, i stedet for \u00e5 bed\u00f8mme og analysere meg selv inn i og ut fra en boks.\n\n> \u00abFolk sier ofte at \u00abskj\u00f8nnhet er i \u00f8yet som ser\u00bb, og jeg sier at det mest frigj\u00f8rende sagt\u00a0om skj\u00f8nnhet, er \u00e5 innse at du er den som ser. Dette gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 finne skj\u00f8nnhet p\u00e5 steder der andre ikke har v\u00e5get \u00e5 se, inkludert inne i oss selv.\u00bb\n> \n> Salma Hayek\n\nDa jeg\u00a0f\u00f8rst begynte \u00e5 ta beslutninger fra den dypere delen av meg selv, f\u00f8lte jeg massiv motstand. F\u00f8lelsen av usikkerhet var\u00a0rett og slett at sinnet pr\u00f8vde \u00e5 gripe inn i beslutningene mine. Det jeg\u00a0\u00a0beslutter n\u00e5 kan g\u00e5 i motsatt retning til det jeg valgte f\u00f8r.\u00a0Men n\u00e5r\u00a0beslutningen f\u00f8les riktig, s\u00e5 er den riktig for meg og den veien jeg skal g\u00e5, uansett hva jeg gjorde f\u00f8r og hva andre mener om det.\n\nDette er selvsagt lettere sagt enn gjort. Prosessen med \u00e5 styrke de\u00a0indre tillitsmusklene tar tid, og kan bare blomstre gjennom handling. Akkurat som et sverd blir\u00a0smidd gjennom varme og blir sterkt hardt og skarpt. Livsveien min\u00a0kan bare utfolde seg gjennom \u00e5 komme i kontakt med livets realiteter. Ved\u00a0\u00e5 antenne hjertet\u00a0mitt,\u00a0tenner jeg en brann inne i meg som\u00a0har mer kraft enn all viljestyrken jeg f\u00f8r noensinne kunne m\u00f8nstre.\n\nEt hus vil ikke vare veldig lenge uten et skikkelig fundament, spesielt dersom jeg\u00a0bygger noe som\u00a0skal t\u00e5le v\u00e6r og vind. Og det krever at jeg gir det oppmerksomhet.\n\nFor meg har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 stille meg f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l daglig. Ja, s\u00e5gar mange ganger daglig:\n\nHvor f\u00f8ler jeg denne avgj\u00f8relsen?  \nGj\u00f8r jeg dette fordi jeg f\u00f8ler det er det\u00a0jeg \u00abskal \u00bb gj\u00f8re?  \nEr dette i tr\u00e5d med den beste versjonen av meg selv?  \nF\u00f8ler jeg noe ved\u00a0skrittene jeg tar,\u00a0og i s\u00e5 fall hva?\n\nVed bevisst \u00e5 ta med\u00a0hjertet i beslutningene mine, \u00a0begynte jeg \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 se m\u00f8nstre, og faktisk se om jeg\u00a0lever i harmoni med min indre stemme. Ved \u00e5 stille disse sp\u00f8rsm\u00e5lene lar jeg\u00a0sinnet og hjertet spille\u00a0p\u00e5 lag. Jeg plasserer\u00a0sinnet i\u00a0baksetet ved\u00a0\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l fylt med en dypere hensikt og f\u00f8lelse.\n\nDet er som \u00e5 l\u00e6re et nytt spr\u00e5k. Fordi\u00a0jeg virkelig \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 det til, m\u00e5tte jeg fordype meg s\u00e5 ofte som mulig. Det krever utholdenhet, og indre tillit.\n\nI stedet for at en\u00a0avgj\u00f8relse kommer i form av en avveining mellom godt og d\u00e5rlig, vil den komme\u00a0gjennom en dyp\u00a0f\u00f8lelse. Jeg\u00a0trenger mot til \u00e5 la denne dype f\u00f8lelsen styre meg.\u00a0Det er ikke alltid lett\u00a0\u00e5 forholde meg til de\u00a0f\u00f8lelsesmessige svingningene som kommer og g\u00e5r. Det er det som skjedde tidligere i dag med meg, og f\u00f8rte til s\u00e5 mye uro.\n\n> \u00abLivet er til tider t\u00f8ft \u2026 Og alt vi trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 bevise at vi er\u00a0t\u00f8ffere enn det \u2026 \u00bb\n> \n> Sanhita Baruah\n\nJeg har spurt meg selv disse sp\u00f8rsm\u00e5lene daglig, og sett at\u00a0visse m\u00f8nstre \u00a0begynner \u00e5 komme\u00a0frem.\u00a0N\u00e5r jeg\u00a0fordyper meg skriftlig, oppl\u00f8ses tid og sted seg rundt meg, \u00a0og jeg lever i skrivingen. Det skjer ikke hver gang, men veldig ofte. For meg er det et sted der jeg kommer i kontakt med mine dypere f\u00f8lelser.\n\nJeg kommer ogs\u00e5 n\u00e6r disse dype \u00a0f\u00f8lelsene ute i naturen. \u00a0Jeg opplever meg p\u00e5 en m\u00e5te tilkoblet kj\u00e6rligheten som finnes overalt p\u00e5 slike vandringer p\u00e5 ulike steder. Det v\u00e6re seg ved sj\u00f8en, i skogen, p\u00e5 fjellet, en bygate, ja n\u00e6r sagt hvor som helst ute. Det samme skjer gjennom dr\u00f8mmer eller\u00a0dr\u00f8mmelignende syner jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg er dypt avslappet, og noen ganger gjennom meditasjon. Av og til kommer f\u00f8lelsen n\u00e5r jeg st\u00e5r i dusjen eller et hvilket som helst annet sted. Det eneste jeg vet, er at jeg kjenner f\u00f8lelsen, og den gir meg en indre ro. Som regel krever den at jeg handler umiddelbart p\u00e5 det den forteller meg.\n\nJeg har l\u00e6rt \u00e5 skille flyktige impulser fra det jeg kaller mitt hjerte \u2013 sentrerte kall.\n\nJeg\u00a0kan enten handle basert p\u00e5 disse \u00a0flyktige impulsene, eller la dem flyte forbi\u00a0og i stedet velge \u00e5\u00a0handle p\u00e5\u00a0f\u00f8lelsene som kommer fra hjertet. Valget er alltid mitt, om\u00a0jeg\u00a0lar tankene overstyre de ekte og varme\u00a0f\u00f8lelsene. \u00a0Overstyrer jeg dem, ender jeg ofte opp med \u00e5 ta overilede og ukloke avgj\u00f8relser, verken basert p\u00e5 fornuft eller de dype f\u00f8lelsene. Jeg kan avvise de dype f\u00f8lesene som dumme, barnslige, eller umulige. Da verdsetter jeg i s\u00e5 fall ikke mitt eget medf\u00f8dte potensiale og verdi som menneske.\n\nJeg pr\u00f8ver\u00a0\u00e5 gjenkjenne de\u00a0dypere f\u00f8lelsene og handle ut fra dem, for s\u00e5 \u00e5 se\u00a0hva som skjer. \u00a0Tilliten til evnene mine, og \u00e5 \u00a0v\u00e5ge \u00e5 stole p\u00e5 dem, vokser seg sakte sterkere.\n\n> \u00abDet er av praktisk verdi \u00e5 l\u00e6re \u00e5 like deg selv. Siden du m\u00e5  \n> tilbringe s\u00e5 mye tid med deg selv,\u00a0kan du like godt\u00a0f\u00e5 litt\u00a0tilfredsstillelse ut av forholdet.\u00bb\n> \n> Norman Vincent Peale\n\nOfte har jeg\u00a0hatt f\u00f8lelsen av \u00e5 miste grepet p\u00e5 alt det nye. Det er s\u00e5 lett \u00e5\u00a0gj\u00f8re noe som ikke er i tr\u00e5d med den jeg\u00a0virkelig er. Dette kan skje selv n\u00e5r jeg\u00a0fors\u00f8ker \u00e5 f\u00f8lge hjertet mitt dersom jeg\u00a0aldri sjekker inn og ser hvor langt jeg\u00a0har kommet. Sinnet mitt er litt av et troll. Det\u00a0har evnen til \u00e5 tillate meg\u00a0\u00e5 avvike fra der jeg\u00a0virkelig \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. \u00a0Alt mens jeg\u00a0tenker at jeg fortsatt er p\u00e5 sporet.\n\nJeg tar meg\u00a0tid til \u00e5 reflektere, p\u00e5 prosessen, p\u00e5 livet, og p\u00e5 den nye veien\u00a0for l\u00e6ring. Ved \u00e5 f\u00f8lge prosessen og\u00a0\u00e5 engasjere \u00a0meg gjennom\u00a0dype sp\u00f8rsm\u00e5l, forst\u00e5r jeg og ser n\u00e5r de dype f\u00f8lelsene oppst\u00e5r. Jeg\u00a0\u00a0justerer handlingene mine etter det jeg opplever,\u00a0og\u00a0da er jeg godt p\u00e5 vei til \u00e5 utvikle evnen til \u00e5 lytte til hjertet mitt.\n\nStyrken i denne m\u00e5ten \u00e5 f\u00f8le meg gjennom livet, \u00a0tillater meg \u00e5 overstyre hjernen. Jeg blir i stand til \u00e5 lene meg p\u00e5 meg selv og stole p\u00e5 avgj\u00f8relsene jeg tar, selv om tankene mine sier de er irrasjonelle. Jeg\u00a0har l\u00e6rt \u00e5 stole p\u00e5 og navigere i dypere\u00a0farvann.\n\nJeg reflekterer over veien jeg g\u00e5r s\u00e5 ofte jeg kan.\u00a0Avgj\u00f8relsene kan se ut som de er\u00a0overfladiske, men s\u00e5 plutselig er jeg\u00a0i stand til \u00e5 bygge stjernebilder\u00a0ut fra\u00a0mitt eget liv.\n\n> \u00abVi m\u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 mislykkes, og \u00e5 sette pris p\u00e5 det faktum at ofte er livet ikke et problem som skal l\u00f8ses, men et mysterium som skal leves.\u00bb\n> \n> Scott Peck\n\nI dag var jeg ikke villig til \u00e5 lytte til hjertet mitt. Det rasjonelle sinnet mitt tok styringen. Ikke rart at jeg f\u00f8lte uro. Jeg tenkte p\u00e5 alt som kunne g\u00e5 galt med \u00e5 leve etter hjertet. Tenk om det bare var tull? Tenk om alt jeg gj\u00f8r og tenker bare er oppspinn og uten m\u00e5l og mening? Tenk om jeg lurer meg selv? Tenk om jeg burde finne \u00a0et annet liv? Tenk om det jeg lever, er p\u00e5\u00a0falskt \u00a0grunnlag og bygger p\u00e5 krefter som jeg ikke vil kjennes ved? \u00a0Tenk om jeg ikke lykkes med \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 livet, n\u00e5 som jeg er s\u00e5 n\u00e6r m\u00e5let? Tenk om jeg burde g\u00e5 ut for \u00e5 finne meg et annet liv, og ikke dr\u00f8mme om det jeg fors\u00f8ker \u00e5 leve n\u00e5? Hvordan kan jeg vite at det jeg er s\u00e5 sikker p\u00e5, er sant og ekte, og tuftet p\u00e5 kj\u00e6rlighetskraft?\n\nFor ikke \u00e5 nevne at en del av uroen min kom fra at jeg bekymret meg over et annet menneske, en som betyr mye for meg. Jeg kjenner vibrasjonene av smerte \u00a0og h\u00e5pl\u00f8shet str\u00f8mme mot meg, og jeg kjenner meg s\u00e5 hjelpel\u00f8s. For hva kan vel jeg bidra med?\n\nJeg lyttet p\u00e5 ingen m\u00e5te til r\u00e5dene mine som jeg har gjengitt ovenfor. \u00a0Jeg lot frykten ta over.\n\nJeg glemte at jeg allerede er trygg. Jeg s\u00e5 for meg alt som kunne skje dersom jeg bygget livet mitt p\u00e5 et luftslott. At dr\u00f8mmene mine ikke var til \u00e5 stole p\u00e5. At budskapene som jeg formidler er falske. Listen ble lengre og lengre, og jeg mer og mer urolig.\n\nInntil\u00a0til jeg glemte meg selv, og begynte fokuserte p\u00e5 kj\u00e6rligheten jeg f\u00f8ler for det jeg opplever og det jeg kan gj\u00f8re for andre mennesker gjennom gavene jeg har f\u00e5tt tildelt. Ved \u00e5 endre fokus f\u00e5r jeg styrke og kraft til \u00e5 stole p\u00e5 det hjertet forteller meg. Jeg trenger ikke avvise det lenger. Jeg vet med alt jeg er at det er sant og aldri, aldri leder meg i feil retning. N\u00f8kkelen er som jeg s\u00e5 ofte har m\u00e5ttet erkjenne, og som er det aller letteste for meg \u00e5 glemme; at ved \u00e5 glemme meg selv finner jeg inn til mitt innerste kj\u00e6rlige hjerte. Tenk s\u00e5 enkelt, og at jeg glemmer det s\u00e5 ofte. Tungl\u00e6rt, eller \u2026. bare menneskelig\\!\n\nJeg\u00a0kan v\u00e6re den vakreste personen i verden og alle ser et str\u00e5lende menneske\u00a0n\u00e5r de ser p\u00e5 meg, men dersom jeg\u00a0 ikke vet det, betyr det ingen ting for meg. Hvert sekund jeg\u00a0bruker p\u00e5 \u00e5 tvile p\u00e5 mitt eget\u00a0verdt, hvert \u00f8yeblikk som jeg\u00a0bruker til \u00e5 kritisere meg selv ; er bortkastet levd liv.\n\nS\u00e5 hva skal til for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre tro p\u00e5 meg selv. Selvf\u00f8lgelig \u00e5 elske meg selv. S\u00e5 lett, men samtidig s\u00e5 vanskelig.\n\n> \u00abN\u00f8kkelen er, at for \u00e5 overf\u00f8re den h\u00f8yeste frekvensen av kj\u00e6rlighet, m\u00e5 du elske\u00a0deg selv, noe\u00a0som kan v\u00e6re vanskelig for mange. Hvis du fokuserer p\u00e5 utsiden\u00a0og det du ser og f\u00f8ler n\u00e5, kan du lett snuble, fordi det du ser\u00a0og f\u00f8ler n\u00e5, er et resultat av hva du brukte \u00e5 tenke. Hvis du\u00a0ikke elsker deg selv, er den personen du ser n\u00e5, sannsynligvis full\u00a0av feil som du har funnet i deg selv.\n> \n> For \u00e5\u00a0elske deg selv fullt ut, m\u00e5 du fokusere p\u00e5 en ny dimensjon av deg. Du\u00a0m\u00e5 fokusere p\u00e5 n\u00e6rv\u00e6ret inne i deg . Ta et \u00f8yeblikk og sitt stille.\u00a0Fokuser p\u00e5 f\u00f8lelsen av livets n\u00e6rv\u00e6r inni deg. N\u00e5r\u00a0du fokusere p\u00e5 n\u00e6rv\u00e6r\u00a0inne i deg, vil det begynne \u00e5 vise seg for deg. Det er en f\u00f8lelse av ren kj\u00e6rlighet\u00a0og lykke, og det er perfeksjon.\u00a0Den\u00a0tilstedev\u00e6relsen er perfeksjon av deg.\u00a0Den\u00a0tilstedev\u00e6relsen er det virkelige deg. N\u00e5r\u00a0du fokuserer p\u00e5 tilstedev\u00e6relsen, som du\u00a0f\u00f8ler, og elsker\u00a0og \u00e6rer\u00a0den tilstedev\u00e6relsen, vil du elske deg selv fullt ut,\u00a0ganske sikkert\u00a0for f\u00f8rste gang i livet ditt.\u00bb\n> \n> Rhonda Byrne\n\nJeg skriver dette fordi jeg trenger \u00e5 gj\u00f8r det for min egen del. I tillegg vet jeg at det er mange som sliter med akkurat det samme. Det er vanskelig og ofte skremmende \u00e5 oppdage nye sider ved seg selv, nye egenskaper som \u00a0er ukjente\u00a0og utfordrende \u00e5 eie, ikke bare for andre, men mest av alt for oss selv. Vi er s\u00e5 redde for \u00e5 bli gjort til latter. For \u00e5 bli karakterisert som tullinger. Tenk om noen trekker seg bort fra oss p\u00e5 grunn av den vi har blitt. Det er et utall av slike grunner, men hvorfor gruble over dem.\n\nJeg trenger \u00e5 gi\u00a0et l\u00f8fte til meg selv som er en direkte refleksjon av den kj\u00e6rligheten jeg\u00a0har til\u00a0meg selv.\u00a0Jeg vet at jeg\u00a0\u00a0alltid m\u00e5 leve med den jeg er, og det er i\u00a0min beste\u00a0interesse \u00e5 se til at jeg\u00a0har et godt selskap. Det er\u00a0en ren, \u00e6rlig, oppreist, gener\u00f8s, kj\u00e6rlig og storsinnet\u00a0ledsager. Og det er bare jeg som alltid er med meg, s\u00e5 derfor m\u00e5 jeg bli min beste og n\u00e6rmeste f\u00f8lgesvenn og ledsager.\n\nF\u00f8r\u00a0pleide jeg \u00e5 gi l\u00f8fter til meg selv\u00a0som jeg br\u00f8t lett som ingenting.\u00a0I dag, elsker jeg meg selv nok til ikke bare \u00e5 gi\u00a0et l\u00f8fte, men jeg elsker meg \u00a0nok til \u00e5 holde det l\u00f8ftet. Det l\u00f8ftet handler om\u00a0at jeg alltid vil leve sant og ekte ut fra det hjertet forteller meg, uansett hva andre m\u00e5tte mene om det. Jeg vet at jeg av og til ikke greier det. Men jeg vet ogs\u00e5 at hjertet vil f\u00f8re meg p\u00e5 rett kurs igjen, alltid. Det er opp til meg \u00e5 lytte, handle og formidle hjertets stemme.\n\n> \u00abDu v\u00e5kner fra dr\u00f8mmen om undergang og \u2013 i\u00a0et \u00f8yeblikk \u2013 vet du: hinsides all st\u00f8y og bevegelser, at den eneste virkeligheten, er kj\u00e6rlighetens rolige urokkelig flamme i halvm\u00f8rket p\u00e5 en tidlig morgen.\u00bb\n> Dag Hammarskj\u00f6ld\n\n# Vi flyr \u2026..\n\nJeg kom over noen sitater som jeg opplever sier noe som er viktig for meg akkurat n\u00e5. Da jeg leste dem i g\u00e5r visste jeg at jeg skulle dele dem her p\u00e5 bloggen sammen med noen f\u00e5 kommentarer. Jeg har oversatt sitatene til norsk.\n\nAlt handler om \u00e5 v\u00e6re meg og ikke la andre bestemme min vei. Akkurat slik er det for deg ogs\u00e5. Du alene bestemmer din vei.\n\n> \u00abHvis du skriver om kj\u00e6rlighet,  \n> kan de si at du er forelsket.  \n> Og hvis du skriver om hjertesorg,  \n> kan det hende at du er knust.  \n> Hvis du skriver om lykke,  \n> kan de lure p\u00e5 hvorfor du er glad.  \n> Og hvis du skriver om tristhet,  \n> kan de late som om de ikke leste det.  \n> Hvis du skriver om tap,  \n> kan de synes synd p\u00e5 deg.  \n> Og hvis du snakker sannheten,  \n> kan de kritisere deg.  \n> S\u00e5, hva om du er forelsket. Har ikke de v\u00e6rt det?  \n> Hva om du har v\u00e6rt knust. Hvem har ikke v\u00e6rt det?  \n> Hva om du er glad eller trist. Er det ikke normalt?  \n> Hva om du har mistet noe. Vi har alle tapt noe.  \n> Men ikke la det som andre tror, stoppe deg fra \u00e5 uttrykke deg selv.\n> \n> La din sjel  \n> skinne gjennom ordene dine.\u00bb\n> \n> Najwa Zebian\n\nHva om det er hjertet som forandrer sinnet? Hva om sinnet endres n\u00e5r det f\u00f8ler kj\u00e6rligheten som hjertet har for det? Hva om sinnet mykner inn i hjertet som elsker det?\n\nDet er hva jeg har opplevd.\n\nJeg kan bare helbrede hjertet mitt med mitt eget hjerte, og for \u00e5 gj\u00f8re det, m\u00e5 jeg \u00e5pne hjertet nok til at dets helbredende eliksir regner ned p\u00e5 smerten min. Hvorfor begrave t\u00e5rene som helbreder meg? Hvorfor begrave f\u00f8lelsene som befrukter min ekspansjon? Emosjonell frigj\u00f8ring er en effektiv m\u00e5te \u00e5 gjenvinne en ekte opplevelse av \u00f8yeblikket. T\u00e5rer og fortvilelser er Guds hjerteviskere. De fjerner smuss fra hjertet, slik at jeg kan se veien tydelig. Min s\u00f8ken etter \u00e5ndelig ekspansjon begynne alltid med f\u00f8lelsesmessig ekthet. Ingenting \u00e5 skjule, ingen steder \u00e5 skjule det.\n\n\n\n> \u00abVi fortjener\n> \n> Ikke h\u00f8r p\u00e5 meg bare fordi jeg h\u00f8rer p\u00e5 deg.  \n> Jeg h\u00f8rer p\u00e5 deg fordi du fortjener \u00e5 bli h\u00f8rt.  \n> Ikke v\u00e6r snill mot meg bare fordi jeg er snill mot deg.  \n> Jeg er hyggelig mot deg fordi du fortjener \u00e5 bli behandlet riktig.  \n> Ikke vis meg at du bryr deg bare fordi du vet at jeg bryr meg.  \n> Jeg bryr meg om deg fordi hjertet ditt trenger omsorg  \n> Hvis dine tanker og f\u00f8lelser ikke er ekte,  \n> rett dem i en annen retning enn min.  \n> Hvis jeg bare gir deg det du fortjener,  \n> hold meg i det minste borte fra det jeg ikke fortjener.\u00bb\n> \n> Najwa Zebian\n\nDet er greit \u00e5 l\u00e6re av andre, men vi m\u00e5 v\u00e6re forsiktige med \u00e5 gj\u00f8re andre til guruer og se blindt opp til dem. Ingenting vil hindre deg mer p\u00e5 veien enn \u00e5 lete etter \u00abdin\u00bb visdom hos andre. Ikke bare fordi de kan skuffe deg, men fordi det er altfor lett \u00e5 bli hengende fast i noe som\u00a0 ytre sett tiltaler deg, uten at det er en del av den du er. Kanskje vokser du fra denne visdommen og du stagnerer i en sannhet som ikke er din. \n\nDerfor ikke kast bort livet ditt p\u00e5 jakt etter visdom hos andre. Lytt til hva andre har \u00e5 si, men finn din egen visdom i ditt eget indre. For du kan bare finne visdommen du trenger inne i ditt eget hjerte. Det er en fin grense mellom \u00e5 lytte til andre og overta andres synspunkter. Ja, andre vet litt, men n\u00e5r det gjelder din egen vei, kan bare du vite hvilke skritt du skal ta. Du er skaperen av din egen virkelighet \u2013 ikke gi verkt\u00f8yene dine til noen andre.\n\n> \u00abLangs bredden av smerte og glede str\u00f8mmer livets elv. Bare n\u00e5r sinnet nekter \u00e5 flyte med livet og stagnerer p\u00e5 bredden, blir det et problem. \u00c5 flyte betyr \u00e5 akseptere, la komme det som kan komme og gli slipp p\u00e5 det som kan dra.\u00bb\n> \n> Sri Nisargadatta Maharaj\n\nS\u00e5 enkelt, men dog s\u00e5 vanskelig. Jeg vil s\u00e5 gjerne lede an og bryte meg vei. Det har jeg gjort gjennom hele livet, med store personlige omkostninger. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 gi slipp p\u00e5 det som ikke skal v\u00e6re for meg. Jeg vil s\u00e5 gjerne \u2026. \u00c5 \u00f8nske livet velkommen slik det er og ikke slik jeg helst vil at det skal v\u00e6re, er uendelig vanskelig.\n\nVet du, jeg har oppdaget at n\u00e5r jeg lar meg lede ut i str\u00f8mmen, s\u00e5 skapes det magi rundt meg. Det som skjer er langt mer enn jeg noensinne har dr\u00f8mt om. Livet vet hva som er best for meg. For en vidunderlig \u00e5penbaring. Jeg er s\u00e5 uendelig takknemlig \u2026..\n\n\u00a0.\n\n\n\n> Slipp smerten inn\n> \n> \u00abSlipp den inn.  \n> Hvis du ikke gj\u00f8r det, vil den banke  \n> hardere og hardere.  \n> Stemmen dens blir  \n> h\u00f8yere og h\u00f8yere.  \n> S\u00e5 slipp den inn.  \n> Tilbring litt tid med den.  \n> Forst\u00e5 den.  \n> Deretter f\u00f8lg den til d\u00f8ren  \n> og be den om \u00e5 g\u00e5  \n> fordi det er p\u00e5 tide for deg \u00e5 \u00f8nske velkommen  \n> lykke.\u00bb\n> \n> Najwa Zebian\n\nJeg vil leve her og n\u00e5 i \u00f8yeblikket. For alt springer ut fra dette magiske \u00f8yeblikket. Gjennom min indre stillhet og tilstedev\u00e6relse, ikke fra fortiden eller fremtidens usikre virkelighet. Slik skapes et magisk indre tomrom som\u00a0 \u00e5pner opp for livets utroligste tilblivelser. Fra dette intet skapes alt som er og skal bli.\u00a0\n\n Jeg trenger ikke g\u00e5 rundt og b\u00e6re p\u00e5 fjellet. Det er der for at jeg skal bestige det og kunne skue ut over det glitrende landskapet rundt meg. Jeg ser regnbuen langt i det fjerne som viser meg dit jeg er ment \u00e5 g\u00e5, hvor hjertet mitt dras mot.\u00a0 Solen, m\u00e5nen og stjernene viser vei og leder meg mot mitt Soria Moria. Jeg er underveis. Hva gj\u00f8r det vel at regnbuen stadig synes langt borte. \n\n\n\nHvorfor kommer den ikke n\u00e6rmere? \n\nKanskje det er fordi jeg skal nyte reisen underveis og ikke henge meg s\u00e5 opp i det endelige m\u00e5let. Det er jo underveis jeg lever og nyter livet. M\u00e5let vil alltid vike unna, endre seg og skifte karakter. Tror du det ikke? Jeg vet det.  \n\n> \u00abDisse fjellene som du b\u00e6rer med deg, var bare ment at du skulle klatre over.\u00bb  \n> \n> Najwa Zebian\n\nJeg vet at jeg er god nok som jeg er. Uansett omstendigheter og motgang i livet vet jeg at jeg er der jeg er, fordi jeg skal oppdage noe, l\u00e6re noe eller v\u00e6re til hjelp for en som trenger det. Derfor, uansett skuffelser eller motgang g\u00e5r jeg freidig videre, fordi jeg vet at jeg er ivaretatt. Derfor frykter jeg ikke, men overgir meg til livet.\u00a0 \u2026.. Og oppdager hvor magisk det er under alle forhold.\n\n\n\n> \u00abN\u00e5r du ikke f\u00e5r det du vil, antar du raskt  \n> at det er fordi du ikke fortjener det eller fordi du ikke er  \n> verdig nok til \u00e5 f\u00e5 det. Men har du noen gang trodd det  \n> kan v\u00e6re fordi det ikke fortjener deg, eller fordi det ikke er  \n> noe for deg? Sannheten er at vi alltid gir oss mindre  \n> kreditt enn vi fortjener. Og noen ganger, mange ganger, lever vi  \n> i fornektelse av hva vi virkelig fortjener, s\u00e5 vi sl\u00e5r oss til ro med noe som er mindre. Det er en kraft mye st\u00f8rre enn oss, mye klokere enn oss. Den er noen ganger villig til \u00e5 knuse v\u00e5re f\u00f8lelser slik at den kan \u00e5pne \u00f8ynene v\u00e5re for styrken som vi har inne\u00a0 i oss og til sannheten om det vi virkelig fortjener.\u00bb\n> \n> Najwa Zebian\n\nLytt til stillheten inne i deg. Den b\u00e6rer med seg all visdommen du trenger. Og lytt til stillheten som oppst\u00e5r mellom oss. Den sier mer enn ord noensinne kan uttrykke. H\u00f8rer du? Jeg lytter \u2026..\n\n> \u00abHvis du tror at stillheten min ikke har mening, tenk to ganger. Tenk, og du vil innse styrken jeg holder igjen mine ord med.  \n> Det mest universelle spr\u00e5ket er stillhet. Vi bruker alle det,  \n> men det er det mest misforst\u00e5tte. Det er det mektigste. Det er  \n> det eneste spr\u00e5ket som vi alle uttrykker. Likevel har alle sin egen unike m\u00e5te \u00e5 uttrykke seg p\u00e5. G\u00e5 for dem som forst\u00e5r din egen stillhet, uansett hvordan du pakker den inn. G\u00e5 for dem som er klar over eksistensen av meningen bak din stillhet, en mening som er dypere enn hva noen ord rettvist kan uttrykke. Tross alt, hvis de ikke forst\u00e5r din stillhet, vil de aldri forst\u00e5 dine ord.\u00bb\n> \n> Najwa Zebian\n\nOriah Mountain Dreamer skriver s\u00e5 vakkert om livet og dr\u00f8mmene sine. Noe av det vakreste hun har skrevet er det jeg siterer nedenfor. For meg er det som et mantra. Det er slik jeg vil v\u00e6re og leve. \n\nSammen kan vi utforske livets mysterier i tro og kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 i sorg og smerte. Hvor vidunderlig \u00e5 tenke p\u00e5. Det er slik det er. Det vet jeg bare.\n\n> \u00abDet interesserer meg ikke hva du lever av. Jeg vil vite hva du brenner for \u2013 og om du t\u00f8r \u00e5 dr\u00f8mme om \u00e5 m\u00f8te ditt hjertes lengsel. Det interesserer meg ikke hvor gammel du er. Jeg vil vite om du vil risikere \u00e5 se ut som en idiot \u2013 for kj\u00e6rlighet \u2013 for dr\u00f8mmene dine \u2013 for eventyret av \u00e5 v\u00e6re i live.\u00bb\n> \n\u00a0Jeg flyr \u2026..\n> \u00abDu ble f\u00f8dt med potensiale. Du ble f\u00f8dt med godhet og tillit. Du ble f\u00f8dt med idealer og dr\u00f8mmer. Du ble f\u00f8dt med storhet. Du ble f\u00f8dt med vinger. Du er ikke ment for kravling, s\u00e5 ikke gj\u00f8r det. Du har vinger. L\u00e6r \u00e5 bruke dem og fly.\u00bb\n\n\n# Eiketr\u00e6r og sommerfugler\n\n\n\n> \u00abHvis det eneste mennesker l\u00e6rte,  \n> var \u00e5 ikke v\u00e6re redd for erfaringene sine,  \n> ville det alene forandre verden.\u00bb  \n> Sydney Banks\n\nLivet er vakkert. Det handler bare om \u00e5 se det p\u00e5 den m\u00e5ten.\n\n\u00c5pne sinnet ditt, la f\u00f8lelsene du har bli uttrykt, bli presset ut, og hjertet ditt vil hverken knuses eller briste, men v\u00e6re en fritt flytende kanal for livsenergien fra sjelen din.\n\nSiden det ikke finnes noen spesiell m\u00e5te \u00e5 finne lykke p\u00e5, hvorfor ikke finne den m\u00e5ten som appellerer mest til deg? Hvorfor ikke f\u00f8lge lidenskapen i hjertet ditt, selv om andre forteller deg at du er gal som pr\u00f8ver.\n\nIngen gj\u00f8r noe de ikke vil gj\u00f8re. Du har alltid en grunn, og vanligvis, en ganske god en, for \u00e5 gj\u00f8re det du gj\u00f8r og velge det du velger. V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke overbeviser deg selv om at du gj\u00f8r noe mot din egen vilje. Det er umulig. Tenk etter, s\u00e5 vet du at det er sant.  \n\n\n\nN\u00e5r du ser p\u00e5 det som er rundt deg \u2013 en del av naturen, et eller annet aspekt av livet \u2013 som du opplever atskilt fra deg, bare se p\u00e5 det dypt. Se p\u00e5 det. Sann separasjon, fra noen eller noe, er rett og slett ikke mulig. \n\nEr ikke det magisk?  \n\nEn soloppgang, et tre, en ukjent lengsel som vises seg tidlig p\u00e5 morgenen. M\u00e5nen, en rev, vannet, skyene \u2026 str\u00f8mmen av f\u00f8lelser i deg. Mens de kan fortone seg som vanlige bes\u00f8kende, p\u00e5 en vanlig dag, p\u00e5 en vanlig stjerne \u2026 se igjen. Lytt. F\u00f8l. Smak. Ta p\u00e5 dem. N\u00e5r f\u00f8lelsene kjennes som de er en del av deg, vil du oppleve noe uendelig magisk. Forbauses du over det som skjer inne i deg? Det er alt annet enn vanlig inne i ditt hjertes smeltedigel.\n\n\n\nAristoteles mente at universet er i en tilstand av konstant bevegelse \u2013 alltid i endring, alltid i utvikling.\n\nSamtidig, er det noe som alltid forblir en konstant i alt \u2013 det Aristoteles kalte \u00abentelechy\u00bb. Han definerte det som \u00abunikheten i ditt h\u00f8yeste potensiale.\u00bb\n\nHan sa at alt har sin egen \u00abentelechy\u00bb,\u00a0 eller som han forklarte det, \u00abhar evnen til \u00e5 vokse inn i sitt h\u00f8yeste potensiale som er lagret i han.\u00bb \u00abEntelechy\u00bb er en vital kraft som motiverer og leder en organisme mot sitt h\u00f8yeste selvrealisering.\n\n> \u00a0\u00abIngen kan gi bort visdom. En l\u00e6rer kan bare lede deg til den via ord, i h\u00e5p om at du vil ha mot til \u00e5 se innover i deg selv og finne den i din egen bevissthet \u2026bak ordene\u00bb  \n> Sydney Banks\n\nSe for deg\u00a0 en haug med blader og jord. I midten er et dyrebart fr\u00f8. Et fr\u00f8 som kan bli til et stort eiketre. Det eier all den livskraften som et stort tre trenger. Det trenger bare gode gro- og vokseforhold. Det f\u00e5r den i jorden, inne i sin kokong, sin beskyttende\u00a0 \u00abhinne\u00bb. F\u00f8r eller senere m\u00e5 den ut og frem for \u00e5 bli et eiketre. Selvf\u00f8lgelig har fr\u00f8et g\u00e5tt gjennom visse endringer og stadier av utvikling for \u00e5 n\u00e5 sitt fulle potensiale. Men potensialet er en konstant: \u00e5 bli et eiketre. Du vil aldri se en eiken\u00f8tt bli til en rose.  \n\n\n\nN\u00e5r du fjerner alt som ikke tjener deg lenger, blir du forvandlet. Du gjennomg\u00e5r en metamorfose. N\u00e5r du blir fri fra kokongen din, skj\u00f8nner du at det som er rundt deg, ikke er noe \u00e5 v\u00e6re redd for. Du l\u00e6rer \u00e5 ikke konstruere barrierer rundt tristhet, ubehag og s\u00e5rbarhet, fordi \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken for alle slags opplevelser er en skatt i seg selv. Du trenger ikke \u00e5 kaste bort energi p\u00e5 avvisning og ford\u00f8mming. Du er frigjort og \u00e5pen for en langt st\u00f8rre opplevelse. Dette er resultatet av \u00e5 ha et \u00e5pent og modig hjerte. \n\nAristoteles hevder at det alltid er en grunn for det som skjer. Erfaringene dine er designet for \u00e5 forme deg, definere og forh\u00e5pentligvis, vokse deg inn i det beste du som er mulig.\n\n\u00a0N\u00e5r en storm treffer eiketreet, er det ment \u00e5 vokse til en enda st\u00f8rre eik. Det er derfor eika intuitivt b\u00f8yer seg for \u00e5 t\u00e5le de stormfulle vindene \u2013 og dermed f\u00e5 sterkere stammer og sterkere grener.\n\nStormen er faktisk i det lange l\u00f8p det beste som kan skje en eik \u2013 fordi det hjelper den til \u00e5 vokse til sitt h\u00f8yest mulige potensiale.  \n\n\n\n\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke motgang til \u00e5 vokse inn i ditt beste selv.  \n\nHvordan?\n\nDu kan\u00a0 bruke det Aristoteles kalte \u00abnous poetikos\u00bb \u2013 som grovt oversettes som \u00abbevisst innsikt\u00bb,\u00a0 som hvis du velger \u00e5 bevisst benytte deg av denne innsikten, vil den styrke deg til \u00e5 vokse inn i ditt beste selv.\n\nI utgangspunktet, med \u00abbevisst innsikt\u00bb\u00a0 finner du at du er i stand til \u00e5 se hvorfor og hvordan \u00e5 b\u00f8ye deg med stormfulle vinder, i stedet for sint \u00e5 motsette deg det som livet bl\u00e5ser p\u00e5 deg\\!\n\n  \nFor eksempel\u2026\n\nDu kan velge \u00e5 kj\u00e6rlig endre navn p\u00e5 opplevelsen du opplever. \u00abBruddet\u00a0 som f\u00f8rte til sammenbrudd, som f\u00f8rte til gjennombrudd\\!\u00bb\n\nMed andre ord, det som f\u00f8rst virket frustrerende eller smertefullt kan oppleves med bevisst innsikt som en styrket vekstmulighet og et gjennombrudd.\n\n\n\nIf\u00f8lge Aristoteles, er det en grunn for alt som skjer med deg p\u00e5 reisen. Disse hendelsene tilbyr deg en spesiell mirakel-voksende-innsikt for \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 vokse deg sterkere og h\u00f8yere mot ditt beste selv.  \n\nDu er p\u00e5 vei til et lykkeligere liv hvis du konsekvent velger \u00e5 benytte deg av \u00abbevisst innsikt\u00bb \u2013 hvorfor og hvordan \u2013 som er \u00e5 koble deg til ditt\u00a0 \u00abentelechy\u00bb \u2013 og bli ditt h\u00f8yeste potensiale.\n\nSelvf\u00f8lgelig, n\u00e5r noe g\u00e5r d\u00e5rlig, er det alltid fristende \u00e5 stenge av og klandre deg selv, gi deg og gi opp, \u00e5 bli bitter, ergerlig, sint, ondskapsfull, deprimert, selvdestruktiv og antisosial. Med andre ord du trekker deg tilbake til kokongen din.\n\n> \u00abV\u00e6r som et tre og la de d\u00f8de bladene falle.\u00bb  \n> Rumi\n\nNegativte hendelser og d\u00e5rlige mennesker skjer med alle.  \nDu kan ikke kontrollere mye av det som skjer i livet. Livet er et sammensurium av fri vilje fusjonert med skjebne.  \nFri vilje gir deg valget mellom \u00e5 benytte deg av innsikt og bli ditt beste selv. Med det, kan du velge \u00e5 forvandle all din smerte til gevinst og gj\u00f8re plage\u00e5nder til mentorer. Da snur du alle dine kamper til verdifull l\u00e6rdom som hjelper deg til \u00e5 vokse deg sterk. \n\nRen magi, sp\u00f8r du meg.  \n\nS\u00e5 n\u00e5r tidene blir t\u00f8ffe, tenk p\u00e5 Aristoteles. \u00ab\u00c5 v\u00e6re tilstede i \u00f8yeblikket \u00bb er den mektigste mirakel- vekst-formelen. Du m\u00e5 gi n\u00e6ring til ditt indre fr\u00f8 for ditt h\u00f8yeste potensiales vekst. Tro p\u00e5 din indre \u00abentelechy\u00bb, og tro p\u00e5 din sjels unike vei og du vil oppleve at du vokser inn i ditt beste, mest imponerende selv\\!\n\n\n\n> \u00abOg dagen kom da risikoen for \u00e5 forbli sammenpresset i en knopp var mer smertefull enn risikoen ved \u00e5 blomstre.\u00bb  \n> Anais Nin\n\n\u00a0\nDet er en fantastisk f\u00f8lelse \u00e5 innse at vi har alt vi trenger for \u00e5 utvikle oss og vokse som mennesker. Du har det alt sammen inne i deg om du er villig til \u00e5 hente det frem. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 kjenne p\u00e5 at alt som skjer. Det skjer for en grunn. En grunn som vil deg bare vel. \n\nDet kan v\u00e6re skremmende \u00e5 forlate det som fortoner seg som tryggt og godt til fordel for noe som er ukjent og usikkert.\u00a0 \n\n\n\nDet er som n\u00e5r en sommerfugl bryter seg vei ut av kokongen. Den g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re en ganske unnselig \u00e5me til en vakker sommerfugl. Forvandlingen er magisk og fortoner seg b\u00e5de umulig og uforst\u00e5elig. Likevel har egenskapen til \u00e5 bli en vakker sommerfugl v\u00e6rt en del av \u00e5mens identitet hele tiden, selv om ingen kunne se det. Ikke en gang sommerfuglen selv.\n\n\u00a0\n> \u00abVi er alle f\u00f8dt med glede, indre fred, mental helse og harmoni; vi har bare glemt dette p\u00e5 veien.\u00bb\n\n\u00a0\nDet er det samme som skjer med deg n\u00e5r du begrenser deg selv og ikke v\u00e5ger deg\u00a0 ut i livet. Kokongen din er et symbol p\u00e5 alt som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg liten, begrenset og fastl\u00e5st. Det er tankene som fanger deg i en syklus av frykt \u2013 \u00f8nsket om \u00e5 g\u00e5 tilbake for \u00e5 sove i stedet for \u00e5 v\u00e5kne opp for \u00e5 m\u00f8te lyset. Men husk at for en tid er det n\u00f8dvendig \u00e5 bli i kokongen for \u00e5 utvikle deg til den du er ment \u00e5 v\u00e6re. Bare ikke bli der for lenge \u2026.  \n\nUtenfor kokonen\u00a0 er en verden med modenhet og mulighet for ekspansjon, kj\u00e6rlighet og fred. Kokongen er simpelthen illusjonen av alt ovenfor, for i tilbaketrukkenhet er det ingen ekte fred, bare den stillest\u00e5ende skyggen av det som kan bli.\n\n\n\n> \u00a0\"Vi ser ikke verden som den er,\n> \n> vi ser den som vi er.\u00bb\n> \n> Anais Nin  \n\n\u00a0\nFor \u00e5 frigj\u00f8re deg fra kokongen din, m\u00e5 du innse hva den er og hvorfor den eksisterer. Jeg vil minne deg p\u00e5 at det ikke er noe galt med \u00e5 ha en kokong. Uansett historien din eller hvem du\u00a0 tror at du er, finnes det et utall verdifulle juveler inne i deg. Din kokong er bare et hinder som hindrer deg i \u00e5 innse hvor perfekt du er i din egen kjerne.\n\n\u00c5 leve i kokonen din er som \u00e5 bli pakket inn i begrensninger. Enkelt sagt, det er ditt ego. Men vi vet alle at egoet er veldig lunefullt. Kokongen av begrensninger er et tegn p\u00e5 hvor avhengig du er av \u00e5 kjenne deg trygg. Det er den falske f\u00f8lelsen av sikkerhet som det kjente tilbyr. Drivstoffet er frykt: frykt for intimitet, s\u00e5rbarhet, tristhet, ford\u00f8mming og alt som er fremmed. Tankem\u00f8nstre og forhold som holder deg tilbake\u00a0 fra dr\u00f8mmene dine, alt for \u00e5 beskytte sikkerheten til egoet ditt.\n\n> \u00abDe av oss som har forlatt kokongen og sluttet seg til krigernes verden, behandler alltid slike krigere forsiktig. Vi respekterer dem, men p\u00e5 den annen side lar vi dem ikke bare ligge i kokongene sine for alltid. Vi tar dem forsiktig\u00a0 ut av kokongene sine, og vi plasserer dem, i stedet, i vuggen av kj\u00e6rlig vennlighet.\u00bb  \n> Chogyam Trungpa\n\n\n\n\u00a0N\u00e5r du \u00e5pner deg for livets muligheter, \u00e5pner du deg selv for andre. Du deler lyset ditt med verden. Skulle du miste fokuset ditt, kan du enkelt gjennskape kokongen din. Men selv om du gj\u00f8r det, vet du hvordan du kan komme tilbake til lyset igjen.\n\n> \u00abVi lever i f\u00f8lelsen av v\u00e5re\n> \n> tanker, ikke i f\u00f8lelsen av v\u00e5re\n> \n> omgivelser\\!\n\n> Omgivelsene dine genererer\n> \n> ikke dine f\u00f8lelser, det er tanken om dem.\n\n> N\u00e5r tanken endres, endrer ogs\u00e5\n> \n> f\u00f8lelsen. De er to sider av\n> \n> samme mynt.\n\n> V\u00e5re f\u00f8lelser er som en GPS. Jo\n> \n> sterkere f\u00f8lelsen er,\u00a0 jo mindre\n> \n> kan vi tro p\u00e5 v\u00e5re tanker.\n\n> Vi lever i en tankegenerert verden. Vi kan kun ha en opplevelse av v\u00e5re egne tanker.\n\n> Et stille sinn er et klart sinn, og\n> \n> i det ligger tilgangen til v\u00e5r\n> \n> visdom og nye tanker.\u00bb\n> \n> Marianne Kronkvist\n\n\n\nAlt du tror du trenger er allerede inne i deg. Magisk, ikke sant.\n\nMen hvordan skal du klare \u00e5 leve deg gjennom alt det som smerter?\n\nJeg har funnet at mye handler om \u00e5 v\u00e6re bevisst mitt eget uendelige potensiale. Samtidig\u00a0 hjelper det meg \u00e5\u00a0 vite at tanker er bare tanker. Du trenger ikke kjempe mot dem, men akseptere dem og la dem f\u00e5 bli. Det er da det magiske skjer, metamorfosen. De negative tankene forsvinner\u00a0 mer og mer, og ditt magiske selv kommer til syne.\n\n> \u00abDet er langt mer kreativt \u00e5 jobbe med ideen om mindfulness enn med ideen om vilje. For ofte pr\u00f8ver mennesker \u00e5 forandre sine liv ved \u00e5 bruke viljen som en slags hammer for \u00e5 sl\u00e5 sitt liv i riktig form. Intellektet identifiserer m\u00e5let for programmet, og viljen styrker f\u00f8lgelig livet til den formen. Denne m\u00e5ten \u00e5 n\u00e6rme seg helligheten til ens egen n\u00e6rv\u00e6r er eksternistisk og voldelig. Det bringer deg feilaktig utenfor deg selv, og du kan tilbringe \u00e5r fortapt i villmarken av dine egne mekaniske, \u00e5ndelige programmer. Du kan omkomme i en hungersn\u00f8d av din egen gj\u00f8ren.\n> \n> Hvis du jobber med en annen rytme, kommer du enkelt og naturlig hjem til deg selv. Din sjel kjenner din skjebnes geografi. Din sjel alene har et kart over fremtiden, derfor kan du stole p\u00e5 denne indirekte, skr\u00e5 side av deg selv. Hvis du gj\u00f8r det, vil den ta deg der du trenger \u00e5 g\u00e5, men enda viktigere, den vil l\u00e6re deg en god rytme p\u00e5 reisen din.\u00bb\n> \n> John O'Donohue  \n> Utdrag fra ANAM CARA\n\n\n\nTankenes natur, er slik at de kommer\u00a0 og g\u00e5r som skyer p\u00e5 himmelen. Og slik v\u00e6ret kan skifte, skifter ogs\u00e5 tankene, helt av seg selv om du lar dem v\u00e6re i fred. Se for deg at du v\u00e5kner til en regnv\u00e6rsdag, du blir ikke redd for aldri \u00e5 se solen igjen. Det er fordi du har en forst\u00e5else for v\u00e6ret.\n\nN\u00e5r du p\u00e5 samme m\u00e5te f\u00e5r en forst\u00e5else for tankenes natur, f\u00e5r du ogs\u00e5 en forst\u00e5else for at det ikke er noe du trenger gj\u00f8re for at de skal endre seg. Det er som n\u00e5r du har et s\u00e5r et sted p\u00e5 kroppen, du vet at det vil gro om du lar det v\u00e6re i fred. Men, du kan pille p\u00e5 det og det tar lenger tid f\u00f8r det gror.\u00a0 Gro vil det gj\u00f8re til slutt uansett.\n\n> \u00abL\u00e6r \u00e5 komme i kontakt med stillheten inne i deg og vit at alt i dette livet har en hensikt.\u00bb  \n> Elisabeth Kubler-Ross\n\nN\u00e5r du forst\u00e5r hvordan tankene virker, vil tankest\u00f8y bli mindre i fokus og du f\u00e5r et stillere sinn uten \u00e5 fokusere p\u00e5 det. N\u00e5r sinnet ditt stilner, f\u00e5r du ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 nye tanker og med nye tanker kommer nye opplevelser.  \nAlt blir mindre komplisert og mindre begrenset av omgivelser og ytre  \nomstendigheter. Dermed klarer du lettere \u00e5 sprenge grensene du har satt for deg selv og v\u00e5ge deg ut i lyset. For meg er det ren magi. Kjenner du det slik ogs\u00e5?\n\n> \u00abHvor lenge har du v\u00e6rt i fengsel for det?  \n> Hvor mange ganger har du spilt det p\u00e5 repetisjon,  \n> sunget\u00a0 sammen med hjertesorgen som er levende inne i\u00a0 konsekvensen av en tidligere handling?  \n> Og hvor ofte har du h\u00f8rt, \u00abbare gi slipp p\u00e5 det\u00bb,  \n> eller \u00abkom over det\u00bb?  \n> Hvis det var s\u00e5 enkelt, ville flere ikke v\u00e6re  \n> fengslet av anger.\n> \n> F\u00e5 ville tillate seg \u00e5 forbli  \n> som fanger av anger i s\u00e5 lang tid.  \n> \u00c5 gi slipp er ofte en prosess over tid, det  \n> vil variere individuelt. For noen har det tatt  \n> \u00e5r \u00e5 forsone seg med en enkelt beslutning  \n> de tok en gang, mens andre forblir innel\u00e5st  \n> i en eksistens av selvp\u00e5f\u00f8rt straff.\n> \n> Men det er ikke livsbekreftende atferd.  \n> Fordi livet handler ikke om \u00e5 dele ut  \n> en uendelig straff p\u00e5 br\u00f8d og vann  \n> med en rutinemessig straff av selvlidelse.  \n> Livet har en st\u00f8rre plan som ber deg om \u00e5 huske \u2013  \n> Hadde du et bedre, klarere alternativ tilgjengelig p\u00e5 det tidspunktet,  \n> Du ville ha n\u00e5dd det med letthet.\n> \n> N\u00e5 inviterer livet deg til \u00e5 utvikle deg.  \n> Til \u00e5 unders\u00f8ke situasjonen.  \n> Til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hva \u00abdet\u00bb er,  \n> og \u00e5 l\u00e6re og vokse fra det du kaller en feil.  \n> S\u00e5 smertefullt som det f\u00f8les, er vekst viktig  \n> for ethvert levende vesen for \u00e5 g\u00e5 videre.  \n> Og feil er en del av prosessen.  \n> S\u00e5 \u2026 ta alt inn, pr\u00f8v igjen.  \n> G\u00e5 gjennom d\u00f8ren \u2013 tilgi deg selv,  \n> Til slutt, og gi slipp \u2026\u00bb\n> \n> Susan Frybort\n\n\n\n# Synn\u00f8ve Fauske Dale\n\n## \"Magi er hva som skjer med oss n\u00e5r vi tillater at livet utvikler seg i stedet for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 skje hele tiden \u2026.. Bare \u00e5 se. Bare \u00e5 legge merke til. Bare \u00e5 v\u00e6re der.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec109ce-5176-4d9e-95f1-ed8f8c5ea849"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/kansellering-krav-p%C3%A5-poeng.3143/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:23Z", "text": "# Kansellering - Krav p\u00e5 poeng?\n\nTr\u00e5d i 'SAS EuroBonus' startet av CCS87, 27. mai 2015.\n\n1.   \n    \n    ### CCS87 *Medlem*\n    \n      - Bonuspoeng:  \n        18\n    \n    > Som spekulert tidligere i uken, s\u00e5 kanselleres n\u00e5 en del flighter fra bl.a Beijing - K\u00f8benhavn, og en kollega av meg blir lidende av dette.  \n    >   \n    > Hun har f\u00e5tt beskjed om at hun bookes, om men hun har s\u00e5 vidt jeg har forst\u00e5tt, krav p\u00e5 refundert billett, OM hun vil kansellere billetten og booke selv et annet sted.  \n    >   \n    > Sp\u00f8rsm\u00e5let er om hun fortsatt har krav p\u00e5 EB-poengene, selv om hun av fri vilje kansellerer billetten, og ikke bookes om av SAS? Man har vel krav p\u00e5 poengene ved kansellert flygning?\n    > \n    > \u00a0\n    \n     CCS87, 27. mai 2015 \n    \n    \\#1\n\n2.   \n    \n     LN-FHU, 27. mai 2015 \n    \n    \\#2\n\n    \n    > yukho skrev:: \n    > \n    > > Hehe... garantert at hun ikke krav p\u00e5 EB-poengene, jeg har til og med betalt for flyvninger jeg ikke benyttet uten \u00e5 f\u00e5 EB-poeng...\n    > > \n    > Det er noe helt annet.  \n    >   \n    > Man har i utgangspunktet krav p\u00e5 poeng for den reisen man bestilte om man blir booket om.  \n    > Det er dog noen som har rapportert at SAS har gjemt seg bak noen s\u00e6re paragrafer for \u00e5 unng\u00e5 dette, selv om de aller fleste har f\u00e5tt det som de har bestilt.  \n    >   \n    > Jeg ble for en stund siden sittende fast i K\u00f8benhavn pga faglig m\u00f8te og ba om \u00e5 bli booket om direkte til Kristianand med Wider\u00f8e istedenfor \u00e5 fly via Oslo som var planen.  \n    > Da havnet jeg utenfor min bonus challange men det fikk jeg rettet senere ved \u00e5 kontakte gull-mailen..\n     Are, 27. mai 2015 \n    \n    \\#5\n\n6.   \n    \n    ### yukho *KISS ARMY*\n    \n    > Are skrev:: \n    > > Det er noe helt annet.\n    > OK, da har hun krav p\u00e5 opprinnelig poengene, selv om hun blir booket om, men om hun kansellerer selv frivillig, har hun selvf\u00f8lgelig ikke krav p\u00e5 de, det er jo bare fair.\n     yukho, 27. mai 2015 \n    \n    \\#6\n    \n    > Jeg synes som et minimum man b\u00f8r f\u00e5 godskrevet EB-poeng for billetter man betaler for, men ikke benytter. Men SAS vet vel at de kan slippe unna en h\u00e5ndfull statuskunder ved \u00e5 ikke praktisere dette. Ellers er det vel rimelig at man ikke f\u00e5r poeng dersom man selv velger \u00e5 kansellere reisen og booker med noen andre.\n     Scandipendler, 28. mai 2015 \n    \n    \\#7\n\n8.   \n    \n    ### J\u00f8rgen *Livsnyter*\n    \n    > Kommer vel ikke til \u00e5 skje.. Da hadde det v\u00e6rt lett med MR. Bare \u00e5 bestille og sitte hjemme \")\n    \n    \\#8\n\n9.   \n    \n    > > Kommer vel ikke til \u00e5 skje.. Da hadde det v\u00e6rt lett med MR. Bare \u00e5 bestille og sitte hjemme \")\n    > Bare \u00e5 booke seg en tur/retur SVG-IAH, samt tur/retur Oslo-Gdansk-Oslo s\u00e5 mange ganger det er mulig i l\u00f8pet av en dag... Sett p\u00e5 en fotballkamp og vips s\u00e5 hadde det v\u00e6rt stinn brakke p\u00e5 konto....  Nei, det der burde v\u00e6re selvforklarende hvorfor det ikke er mulig \u00e5 implementere. Men selvsagt, SAS er jo ekstra slem i forhold til alle andre flyselskap som ikke har denne ordningen, *bare fordi.* Eller hur, @Scandipendler \")\n     Ida, 28. mai 2015 \n    \n    \\#9\n\n10.  \n    \n    ### yukho *KISS ARMY*\n    \n    > Jeg har driti p\u00e5 draget s\u00e5 mange ganger p\u00e5 \u00e5 bestille ting til feil dato etc. en gang bestilte jeg hotell til sommern, gikk inn p\u00e5 mail for \u00e5 sjekke bekreftelsen, der l\u00e5 det 2 mailer, en bekreftelse og en no show... OBS\\! Jeg hadde visst bestilt til samme dag/kveld... ette var s\u00e5nn 23:58, hehe... det hadde lindret litt om man fikk poeng da. \n     yukho, 28. mai 2015 \n    \n    \\#10\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76157c48-f99a-4044-b639-c51d543f5bec"}
+{"url": "http://nordbyil.no/nb-NO/Lagleder-Trener-Dommer.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:44Z", "text": "## Trenere/lagledere\n\n\u00a0\n## Foreldrevettregler\n\nSom foresatte og foreldre kan du bidra til \u00e5 gj\u00f8re barnefotballen til en opplevelse for barna. Her er noen huskeregler:  \n1\\. St\u00f8tt opp om klubbens arbeid \u2013 gjennom foreldrem\u00f8ter forankres fotballens og klubbens verdisyn.  \n2\\. M\u00f8t fram til kamper og treninger \u2013 du er viktig b\u00e5de for spillerne og milj\u00f8et.  \n3\\. Gi oppmuntring til alle spillerne i med- og motgang \u2013 dette gir trygghet, trivsel og motivasjon for \u00e5 bli i fotballfamilien lenge.  \n4\\. Vi har alle ansvar for kampmilj\u00f8et \u2013 gi ros til begge lag for gode prestasjoner og Fair Play.  \n5\\. Respekter trenerens kampledelse \u2013 konstruktiv dialog om gjennomf\u00f8ring tas med trener og klubb i etterkant.  \n6\\. Respekter dommerens avgj\u00f8relser \u2013 selv om du av og til er uenig\\!  \n7\\. Det er ditt barn som spiller fotball. Opptre positivt og st\u00f8ttende \u2013 da er du en god medspiller\\!  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf4ded31-22e3-42d3-ae65-d0a013dffd2a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/duket-for-3-x-northug-i-verdenscup-1.12230623", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:34Z", "text": "# 11\\. mars skriver Northug-br\u00f8drene skihistorie\n\n\n\n\nAnders Skjerdingstad @Skjerdings Journalist\n\n  Publisert  27.02.2015, kl. 09.10 \n\n  Publisert  27.02.2015, kl. 09.10 \nDel p\u00e5 epost\n\n**\u2013 Vi har ikke tatt ut laget enn\u00e5, men Even har lagt inn en veldig god s\u00f8knad. Vi har nasjonal kvote og mange plasser, s\u00e5 det skal veldig mye til at han ikke f\u00e5r g\u00e5, sier Arild Monsen.**\n\nDet betyr at sprintlandslagssjefen g\u00e5r s\u00e5 langt han kan i \u00e5 bekrefte at Even Northug f\u00e5r g\u00e5 verdenscupsprinten i Drammen 11. mars.\n\nHvis b\u00e5de Even, Tomas og Petter Northug kommer til start, er det f\u00f8rste gangen tre br\u00f8dre stiller i samme verdenscuprenn i langrenn.\n\n\n\n## \u2013 Familiemesterskap\n\n**\u2013 Vi legger familiemesterskapet dit, sier Petter til NRK.**\n\n*\u2013 Du synes han fortjener en plass?*\n\n\u2013 Ja, han er vel tatt ut. Var det ikke uttaksrenn, sp\u00f8r eldstebror Petter.\n\n**Han snakker om rennene i skandinavisk cup i Estland denne uka. Der ble Even Northug, som fortsatt er juniorl\u00f8per, nummer tre p\u00e5 tirsdagens klassiske sprint.**\n\nOnsdag fulgte han opp med en sjuendeplass i fristil i kamp mot knallsterke seniorer.\n\nEven Northug debuterte i senior-NM med en 16. plass i sprinten p\u00e5 R\u00f8ros i januar. Etterp\u00e5 har han tatt sprintgull i junior-NM.\n\n## Vil ikke snakke om Drammen\n\nMed innsatsen i Estland, rykker han rett inn i nasjonal kvote i Drammen og f\u00e5r sin verdenscupdebut.\n\n**\u2013 Det var et veldig bra l\u00f8p i Estland. Jeg ble litt nerv\u00f8s da jeg s\u00e5 startlista, men det gikk veldig bra, sier Even Northug til NRK.**\n\nHan vil imidlertid ikke bygge opp forventninger til en eventuell debut.\n\n\u2013 Jeg er ikke tatt ut enn\u00e5. Jeg vil ikke begynne \u00e5 snakke om Drammen f\u00f8r jeg eventuelt er tatt ut. Jeg forbereder meg til siste del av junior-NM, sier 19-\u00e5ringen.\n\n  Publisert  27.02.2015, kl. 09.10 \n\n### Slik debuterte de\n\n  - Petter Northug debuterte i verdenscupen 9. mars 2005. Han ble nummer 35 p\u00e5 den klassiske sprinten i Drammen.\n  - Tomas Northug debuterte i verdenscupen 11. mars 2010. Han ble nummer 30 p\u00e5 den klassiske sprinten i Drammen.\n\n### Petter Northug jr.\n\n## Flere trosser avlysningen \u2013 politiet advarer mot \u00e5 g\u00e5 over fjellet\n\nGEILO/OSLO (NRK): Tidlig l\u00f8rdag morgen kom meldingen om at Skarverennet 2018 er avlyst. Noen fors\u00f8ker likevel \u00e5 g\u00e5, til tross for sterke advarsler fra b\u00e5de arrang\u00f8ren og politiet.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## TV 2: Slik blir langrennslandslagene\n\nPetter Northug har allerede takket ja til landslaget. Han blir dermed en del av samme lag som Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo og Finn-H\u00e5gen Krogh.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen\n\n\n\n## Slik reagerte Johaug da comebacket ble avlyst\n\nMarit Bj\u00f8rgen har g\u00e5tt sitt siste skirenn, og Therese Johaug m\u00e5 vente til neste vinter f\u00f8r hun er tilbake med startnummer p\u00e5 brystet. Skarverennet er avlyst.\n\nAv Anders Skjerdingstad, J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n    ## Ajer og Celtic snublet\n    \n    Kristoffer Ajer spilte hele kampen og kunne ha sikret seriegullet med Celtic borte mot Hibernian, men det ble 1-2-tap l\u00f8rdag ettermiddag.\n    \n    Celtic leder med 13 poeng ned til Rangers, Aberdeen og nettopp Hibernian.\n    \n    \n\n  - Engelsk Premier League 17/18\n    \n    21\\. april 2018 kl. 15:20\n    \n    ## West Bromwich reddet ett poeng\n    \n    Liverpool ledet 2-0, men tabelljumbo West Bromwich Albion kom tilbake og sikret 2\u20132 like f\u00f8r slutt.\n    \n    Danny Ings og Mohamed Salah scoret for Liverpool, mens Jake Livermore og Salom\u00f3n Rondon nettet for hjemmelaget.\n    \n  - Basket NBA 2017/2018\n    \n    21\\. april 2018 kl. 14:32\n    \n    ## Lei smell for James og Cavaliers\n    \n    Cleveland Cavaliers ledet 57\u201340 halvveis, men rotet bort ledelsen og tapte 90\u201392 mot Indiana Pacers i NBA-sluttspillet natt til l\u00f8rdag.\n    \n    Pacers leder n\u00e5 2\u20131 i kamper, og LeBron James' lag er i d\u00e5rlig posisjon med tanke p\u00e5 avansement.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c83e5a-0740-41d7-bdce-9f01406a51ae"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/gere-starter-aids-kampanje/65449675", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:27Z", "text": "# Gere starter aids-kampanje\n\nNEW DELHI (NTB-Reuters): Hollywood-stjernen Richard Gere har startet en opplysningskampanje om aids i India. Fem millioner indere antas \u00e5 v\u00e6re hiv-smittet, og eksperter frykter antallet vil dobles de neste ti \u00e5rene.\n\n1\\. april 1998 kl. 19.59\n\n\\- Jeg h\u00e5per \u00e5 finne veien til indernes hjerte gjennom denne kampanjen, sier Gere, som selv har mistet mange venner p\u00e5 grunn av aids. Skuespilleren sier han derfor f\u00f8ler en spesiell n\u00e6rhet til alle mennesker som lider av denne sykdommen.\n\nGeres indiske aids-kampanje skal st\u00f8tte private organisasjoner som arbeider for \u00e5 stanse spredningen av aids og hjelper aids-syke. Pengene skal samles inn blant annet gjennom veldedighetsauksjon, dels komme fra Gere-fondet som gir midler til form\u00e5l skuespilleren er engasjert i.\n\nGeres b\u00e5nd til India har oppst\u00e5tt gjennom kontakten han har hatt med Dalai Lama og det eksil-tibetanske milj\u00f8et i landet.\n\nHan er bekymret ikke bare for antallet aidssyke i India, men ogs\u00e5 for m\u00e5ten de syke behandles p\u00e5 i det indiske samfunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfa61528-9d9e-41d4-ba6c-cd27f21d5387"}
+{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/kvotejakt-pa-gaupe-1.12646782", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:55:42Z", "text": "10\\. november 2015 kl. 15:09\n\n## Kvotejakt p\u00e5 gaupe\n\nRovviltnemnda i region 2 S\u00f8r-Norge har vedtatt kvote for jakt p\u00e5 gaupe i 2016. Kvoten er satt til 25 gauper, hvorav \u00e5tte hunndyr ett \u00e5r eller eldre. Kvotejakta varer i to m\u00e5neder med start 1. februar.\n\n## Skarverennet avlyst:Flere trosser politiets advarsel: \u2013\u00a0Noen er klin spr\u00f8\n\n\n## Flere trosser avlysningen \u2013 politiet advarer mot \u00e5 g\u00e5 over fjellet\n\nGEILO/OSLO (NRK): Tidlig l\u00f8rdag morgen kom meldingen om at Skarverennet 2018 er avlyst. Noen fors\u00f8ker likevel \u00e5 g\u00e5, til tross for sterke advarsler fra b\u00e5de arrang\u00f8ren og politiet.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## Slik reagerte Johaug da comebacket ble avlyst\n\nMarit Bj\u00f8rgen har g\u00e5tt sitt siste skirenn, og Therese Johaug m\u00e5 vente til neste vinter f\u00f8r hun er tilbake med startnummer p\u00e5 brystet. Skarverennet er avlyst.\n\nAv Anders Skjerdingstad, J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## Martin blei kvitt angsten p\u00e5 fire dagar \u2013 n\u00e5 skal suksessen ut til heile landet\n\n90 prosent f\u00e5r betre helse etter ekspressbehandlinga mot tvangslidingar. Metoden f\u00e5r n\u00e5 20 millionar kroner til nasjonal satsing.\n\nAv Tone Berge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6eedc1a-af8e-4baa-a37a-6a4cfd84558b"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/ta-beina-fatt-thurmanns-vei-er-apen-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:38Z", "text": "# Ta beina fatt, Thurmanns vei er \u00e5pen igjen\n\nSikringsarbeidene som har p\u00e5g\u00e5tt er ferdige.\n\n  \n*N\u00e5 kan du igjen rusle og nyte utsikten fra Thurmanns vei.  \nFoto: Birgitte Simensen Berg*\n\nThurmannsvei er n\u00e5 \u00e5pnet igjen, etter \u00e5 ha v\u00e6rt stengt for allmennheten i en m\u00e5ned. Arbeidene med \u00e5 utbedre turveien tok lengre tid enn planlagt.\n\n\\- Rapporten vi fikk fra geoteknikker, med anbefalinger om utbedring, var basert p\u00e5 hva som var synlig fra turveien i forhold til omr\u00e5der med mulig rasfare, sier Sofie Viker Broen, landskapsarkitekt i Drammen kommune.  \n  \n\\- Da entrepren\u00f8rene startet \u00e5 fjerne de synlige l\u00f8smassene rapporten hadde p\u00e5pekt, viste det seg at fjellet bak var s\u00e5 l\u00f8st at det raste ut langt mer enn det vi hadde antatt. Entrepren\u00f8ren foreslo da \u00e5 sette opp et steinsprangnett langs ett omr\u00e5de. Kort fortalt skyldes forsinkelsen merarbeid grunnet l\u00f8sere fjellmasser enn f\u00f8rst antatt, forklarer Broen.\n\nDet som n\u00e5 gjenst\u00e5r er oppretting av deler av rekkverket. De omr\u00e5der hvor rekkverket ikke er helt patent er merket. Men rassikringsarbeidet er avsluttet og det er trygt \u00e5 ferdes langs Thurmannsvei.  \n  \nArbeidene langs Thurmannsvei er et rutinemessig forebyggende tiltak som kommunen gj\u00f8r hvert tredje \u00e5r.  \n  \nDisse arbeidene er utf\u00f8rt i sommer:\u00a0\n\n  - D\u00f8de tr\u00e6r er fjernet\n  - Store tr\u00e6r er felt for \u00e5 unng\u00e5 rotsprengning\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f0d69f-cfbd-4b03-948d-7863f5a34ba3"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/idec-smartaxis-mikro-pls-er-har-ethernet-og-datalogging/218384", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:59Z", "text": "\n\n# Idec SmartAxis\n\n## Idec SmartAxis mikro-PLS-er har Ethernet og datalogging\n\nBeijer tilbyr PLS-ene som leveres i et kompakt format.\n\n  - Even Fladberg\n  - 14\\. juni 2013 - 22:16\nDe skal ha alle funksjoner som kreves for mikroautomatisering. **Ethernet-kommunikasjon er p\u00e5 plass. Maskinene har standard ladder-programmering og flere display-valg.**\n\nHer er de viktigste egenskapere:\n\n  - Ethernet-port og seriell port for Modbus.\n  - Integrert display p\u00e5 enkelte modeller.\n  - Analoge, flyttall og 32 bit h\u00e5ndtering.\n  - Sanntidsklokke.\n  - Datalogging til SD-kort.\n  - 10A releutgang.\n\nNykommerne er myntet p\u00e5 maskinbyggere, systemintegrat\u00f8rer og andre som trenger en liten kontroller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1fc8ca-9fa0-4945-8b47-319249eba9c3"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/truer-med-a-si-opp-avtale-1.12646872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:28:50Z", "text": "## Truer med \u00e5 si opp avtale\n\nForsikringsselskapet som Skottevik feriesenter bruker i dag har truet med \u00e5 si opp avtalen om familieanlegget tar inn asyls\u00f8kere. Daglig leder Tor Borgar Kv\u00e5s sier de har v\u00e6rt i kontakt med flere forsikringsselskaper. Alle nekter dem forsikringsavtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9482c2e3-fb2b-422c-8e60-7eddf6293752"}
+{"url": "https://da.wikipedia.org/wiki/La_Liga_2003-04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:01Z", "text": " Ronaldo *(24 m\u00e5l)*\n\n**La Liga 2003\u201304** var den 73. s\u00e6son siden oprettelsen af ligaen. Den fandt sted fra den 30. august 2003 til den 23. maj 2004. Valencia CF vandt La Liga \u2013 deres 6. titel. Valladolid, Celta de Vigo og Murcia rykkede med de tre laveste placeringer ned i Segunda Divisi\u00f3n.\n\n  \n| 4   | **Real Madrid**            | 38 | 21 | 7  | 10 | 72   | 54   | \\+18 | **70** |\n| 5   | **Athletic Bilbao**        | 38 | 15 | 11 | 12 | 53   | 49   | \\+4  | **56** |\n| 6   | **Sevilla**                | 38 | 15 | 10 | 13 | 56   | 45   | \\+11 | **55** |\n| 7   | **Atl\u00e9tico Madrid**        | 38 | 15 | 10 | 13 | 51   | 53   | \\-2  | **55** |\n| 8   | **Villarreal**             | 38 | 15 | 9  | 14 | 47   | 49   | \\-2  | **54** |\n| 9   | **Real Betis**             | 38 | 13 | 13 | 12 | 46   | 43   | \\+3  | **52** |\n| 10  | **M\u00e1laga**                 | 38 | 15 | 6  | 17 | 50   | 55   | \\-5  | **51** |\n| 11  | **Mallorca**               | 38 | 15 | 6  | 17 | 54   | 66   | \\-12 | **51** |\n| 12  | **Real Zaragoza**          | 38 | 13 | 9  | 16 | 46   | 55   | \\-9  | **48** |\n| 13  | **Osasuna**                | 38 | 11 | 15 | 12 | 38   | 37   | \\+1  | **48** |\n| 14  | **Albacete**               | 38 | 13 | 8  | 17 | 40   | 48   | \\-8  | **47** |\n| 15  | **Real Sociedad**          | 38 | 11 | 13 | 14 | 49   | 53   | \\-4  | **46** |\n| 16  | **Racing Santander**       | 38 | 11 | 10 | 17 | 48   | 63   | \\-15 | **43** |\n| 17  | **Espanyol**               | 38 | 13 | 4  | 21 | 48   | 64   | \\-16 | **43** |\n| 18  | **Valladolid**             | 38 | 10 | 11 | 17 | 46   | 56   | \\-10 | **41** |\n| 19  | **Celta de Vigo**          | 38 | 9  | 12 | 17 | 48   | 68   | \\-20 | **39** |\n| 20  | **Murcia**                 | 38 | 5  | 11 | 22 | 29   | 57   | \\-28 | **26** |\n\n**K** = Kampe spillet; **V** = Vundne kampe; **U** = Uafgjorte kampe\u00a0; **T** = Tabte kampe; **M\u00e5l+** = M\u00e5l for; **M\u00e5l-** = M\u00e5l imod; **+/-** = M\u00e5l forskel; **Point** = Point  \n**Regler for klassifikation**: 1. point; 3. head-to-head; 3. m\u00e5l difference; 4. m\u00e5l scoret  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa3dd7d-6fc1-4651-bcbd-c710786744d5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/jeg-tror-hun-spiste-en-meksikaner-skrev-passasjeren-om-modellen-natalie-oppgjoret-hennes-gar-verden-rundt/68466743", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:52Z", "text": "\n\n# Plus size-modell:\n\n## \u00abJeg tror hun spiste en meksikaner\u00bb, skrev passasjeren om modellen Natalie. Oppgj\u00f8ret hennes g\u00e5r verden rundt\n\nPlus size-modellen leste tekstmeldingene passasjeren ved siden av henne sendte. Det gjorde henne lei seg.\n\n4\\. juli 2017 kl. 15.08\n\n   Ruben Pedersen  \n\n(Dagbladet): Det er en kjent sak at kropp engasjerer, og at det de siste \u00e5ra har blitt stadig mer fokus p\u00e5 mangfold og aksept av akkurat det. Eksperter mener modellbransjen er i forandring, og at rekkene med tynne, hvite jenter oftere og oftere vil suppleres med flere fasonger, etnisiteter og kj\u00f8nnsuttrykk.\n\n**Likevel har vi kanskje ikke kommet s\u00e5 langt som mange skulle tro. Det fikk den amerikanske modellen Natalie Hage oppleve, da hun skulle fly til Los Angeles for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en fotografering. Hun hadde p\u00e5 forh\u00e5nd bestilt et sete med ekstra plass, noe hun hadde betalt ekstra for.**\n\nDa Hage imidlertid m\u00e5tte sette seg ved siden av en annen passasjer, i flyradens midterste sete, begynte problemene \u00e5 oppst\u00e5. P\u00e5 Instagram hevder hun at passasjeren ved siden av henne, som hun har fotografert fra livet og ned, sendte frekke meldinger om henne til vennene sine.\n\nOppgj\u00f8ret hennes g\u00e5r n\u00e5 viralt, if\u00f8lge BBC.\n\n\u00abHerren som satt ved siden av meg kremtet og sukket h\u00f8ylytt, mens han flyttet seg fram og tilbake i setet. Jeg s\u00e5 at han aggressivt begynte \u00e5 sende meldinger, samtidig som han snudde telefonen vekk fra meg, s\u00e5 jeg tok naturligvis en kikk neste gang han sendte melding\u00bb, deler modellen med sine 122 000 f\u00f8lgere.\n\n> Et innlegg delt av natalie. (@nataliemeansnice) tirsdag 20. Juni. 2017 PDT\n\nPassasjeren ved siden av henne skrev: \u00abJeg tror hun spiste en meksikaner\u00bb, for s\u00e5 \u00e5 tekste at han etterlater seg ansiktsmerker p\u00e5 vinduet fordi hun if\u00f8lge ham skal ha dyttet ham opp mot vinduet med kroppen sin.\n\n**Dette er bare noen av meldingene mannen skal ha sendt. Modellen fotograferte telefonen hans, og noen av meldingene er synlige p\u00e5 bildene.**\n\nHun forteller i innlegget at hun f\u00f8lte seg s\u00e5ret. Hage skal ha fors\u00f8kt \u00e5 bytte sete med mannen til h\u00f8yre for henne, noe han ikke \u00f8nsket - selv etter at hun skal ha forklart situasjonen.\n\n\u00abDette er noe tjukke mennesker opplever hver dag, ikke bare p\u00e5 fly. Dette skjer p\u00e5 bussen, i k\u00f8 p\u00e5 butikken, p\u00e5 konsert, p\u00e5 nettet. Du kan v\u00e6re helt for deg selv, uten \u00e5 plage noen, og folk vil fortsatt yppe med deg og fors\u00f8ke \u00e5 s\u00e5re deg\u00bb, skriver hun.\n\n> Et innlegg delt av natalie. (@nataliemeansnice) torsdag 29. Juni. 2017 PDT\n\nHage publiserte seinere en video p\u00e5 nettet der hun konfronterer sidemannen med tekstmeldingene som ble sendt. Han unnskyldte seg, og skyldte p\u00e5 at han hadde drukket alkohol f\u00f8r avgang. I videoen legger han seg langflat, og tilbyr modellen \u00e5 spandere middag p\u00e5 henne som et plaster p\u00e5 s\u00e5ret.\n\n## \\- Utrolig\n\nSelv om han sa beklager, mente han ogs\u00e5 blant annet at det var dumt av henne \u00e5 sitte n\u00e6r en n\u00f8dutgang - ettersom hun i hans mening ikke kan hjelpe noen dersom en n\u00f8dssituasjon oppst\u00e5r.\n\nVideoen er sett over \u00e9n million ganger, og har tusenvis av kommentarer.\n\n**Siden innleggene ble publisert p\u00e5 nettet i helga, har responsen Hages vei v\u00e6rt overveldende. Hun har f\u00e5tt meldinger og henvendelser i fleng, og bruker n\u00e5 anledningen til \u00e5 takke for alle de gode ordene.**\n\n\n\n# Supermodellen ble kalt tjukk og for tynn samme dag. Det reagerer motebransjen p\u00e5\n\n\u00abSt\u00f8tten har v\u00e6rt helt utrolig. Jeg blir helt ydmyk av all kj\u00e6rligheten og godheten s\u00e5 mange av dere har vist meg\u00bb, skriver hun.\n\nModellen forteller at hun valgte \u00e5 st\u00e5 fram med historien sin fordi hun mener andre ikke fortjener \u00e5 f\u00e5 liknende behandling som henne. Hun h\u00e5per ogs\u00e5 flypassasjeren ved siden av henne l\u00e6rte noe av hendelsen. Samtidig h\u00e5per modellen at dette kan bli en spiker i kista for s\u00e5kalt \u00abfat shaming\u00bb.\n\n## Hav av historier\n\nDet er ikke f\u00f8rste gang, og trolig ei heller siste, at slike historier kommer fram. Flere av Hollywoods mektigste skuespillere og verdens st\u00f8rste modeller har st\u00e5tt fram med opplevelser der de har f\u00f8lt seg sjikanert p\u00e5 grunn av sin egen kropp.\n\n> Et innlegg delt av @amyschumer tirsdag 06. Des.. 2016 PST\n\n**I vinter sto skuespiller og komiker Amy Schumer fram som et offer for vekt-kritikk. Hun har rollen som den ikoniske dukka \u00abBarbie\u00bb i en film med samme navn, en casting ikke alle var forn\u00f8yde med. Hun valgte \u00e5 sl\u00e5 tilbake mot kritikerne.**\n\nScumer la ut et bilde av seg selv i badedrakt, sammen med en lang utgreiing om hva hun mener om kritikken.\n\n\\- Er det fedme-kritikk hvis du vet at du ikke er feit, og f\u00f8ler null skam? Jeg tror ikke det. Jeg er sterk og stolt av hvordan jeg lever livet mitt, skrev hun.\n\nSkuespilleren fortsatte med \u00e5 si at skammen er en illusjon, og at hun vet hvem hun er n\u00e5r hun ser seg selv i speilet.\n\n\\- Jeg er en r\u00e5 komiker som er hovedattraksjon p\u00e5 arenaer verden rundt, lager TV og filmer, og skriver b\u00f8ker hvor jeg forteller alt. Jeg er fryktl\u00f8s akkurat som du kan v\u00e6re. Takk til alle for deres st\u00f8ttende ord. Min dypeste sympati g\u00e5r ut til nett-trollene som har en st\u00f8rre smerte i seg enn vi noen gang vil forst\u00e5, skrev stjerna.\n\n**Plus size-modellen Ashley Graham har ogs\u00e5 hatt flere liknende opplevelser. Da hun skulle fotograferes for \u00e5 v\u00e6re med i britiske Vogue, p\u00e5 magasinets prestisjetunge f\u00f8rsteside, sleit magasinet med \u00e5 f\u00e5 tak i kl\u00e6r til henne.**\n\n\u00abMens Coach var entusiastiske for \u00e5 kle en dame som ikke er en standard modell, var det dessverre andre som bl\u00e5nektet \u00e5 l\u00e5ne oss kl\u00e6r\u00bb, skrev redakt\u00f8r Alexandra Shulman.\n\n**Hun p\u00e5pekte videre at det virket som om bransjen gjerne \u00f8nsker \u00e5 utvide skj\u00f8nnhetsbegrepet, som \u00e5 inkludere st\u00f8rre modeller og flere etnisiteter, men at de ikke \u00f8nsker \u00e5 ta steget selv. Det kritiserte hun dem for.**\n\n\u00abNoen av v\u00e5re st\u00f8rste merker g\u00e5r i en annen retning, som etter min mening er lite klokt av dem\u00bb, het det i brevet.\n\nGraham g\u00e5r under begrepet \u00abplus size\u00bb fordi hun er st\u00f8rre enn en tradisjonell modell. Hun er st\u00f8rrelse 16 i USA, som vil si at st\u00f8rrelsen hennes er rundt 48 i europeisk m\u00e5lestokk.\n\n**- Om jeg noen gang skulle \u00f8nske jeg var tynnere? Herregud, det gjorde jeg i gamle dager. Men n\u00e5 ville det \u00e5 miste vekt f\u00f8les ut som u\u00e6rlighet overfor meg selv, sa hun og fortsatte:**\n\n\\- Mye av den jeg er knytta til st\u00f8rrelsen min, og jeg er veldig forn\u00f8yd med den personen, forklarte 28-\u00e5ringen.\n\n\n\n# Rihanna ble kalt tjukk. Det fant hun seg ikke i. N\u00e5 hylles hun for vekthumoren\n\n  - vekt\n  - modell\n  - kropp\n  - kjendis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea88038a-9cfa-4002-984e-11ffb7e3ccaf"}
+{"url": "http://siljebirgit.blogg.no/m_122010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:19Z", "text": "# SiljeBirgit\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nHeio \\!\\!\\! :D  \nJa jeg blogger som sakt ikke v\u0107r dag, hele tiden, v\u0107r uke eller noe s\u013ant..  \nhar s\u013a mye \u013a tenke p\u013a -.-'\n\nSist Mandag var jeg til Tannlegen, og n\u013a ska jeg til tannlegen Igjen...\u00a0  \nDa blir jeg Fru. Tannl\u0159s xD  \nMen jeg gruer meg som en liten unge til \u013a spise spinat \\! Dx\n\nFor \u013a si det s\u013ann, er jeg egentlig ikke glad i tannlegen..\u00a0  \nmen m\u013a man s\u013a m\u013a man.. det heter jo at \"Man m\u013a lide for skj\u0159nnheten\" -.-'  \nJeg hater spr\u0159yter, men jaja : /\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDet er mange som har skrekk i mot tannlegen,  \nmen jeg har ikke direkte skrekk,  \njeg er bare nerv\u0159s eller redd : s\n\n\u0158nsk Meg Lykke Til \\!\\!\\! : o\n\n\u00a0\n**- Silje Birgit \\! : D**\n\n\u00a0\nTannlegen :(\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nHei p\u013a deg..  \nN\u013a har jeg akkurat komment hjem i fra tannlegen.. \u00a0jeg gruer meg hele tiden til tannlegen, selv om at hun som er tannlegen min er kjempe flink \\! \u00a0Idag trakk jeg ei tann.. AU.. -.-' \\! \u00a0\u00a0  \nog jeg trodde at jeg skulle trekke 2 tenner.. men fikk heller en ny time, men da spurte jeg om hun kunne ta den n\u013a, s\u013a sa hun ja hun satt 4 spr\u0159yte.. men det var vondt da og... -.-' \u00a0 \u00a0s\u013a jeg fikk time den 13. Desember... p\u013a Lucsiadagen OG Sigurd sin bursdag : p\n\nSenere i dag skal jeg kanskje kanskje p\u013a KLUBB SportY \\! \u00a0  \nDet er juleavslutning, s\u013a jeg vill jo, men jaja tiden f\u013ar vise ^^,\n\nJeg f\u013ar ikke spise p\u013a s\u013ann 2 timer :( \u00a0og jeg er faktisk sulten og t\u0159rst -.- \u00a0jippi xD  \nmen snaaaart om 30 min s\u013a kan jeg spise :D\n\n\u00a0\nJeg har ingen bilder \u013a legge ut i dag :/\n\n\u00a0\n**-Silje Birgit**\nENDELIG \\! :D\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nHeei \\! :D\n\nEndelig kom jeg meg inn p\u013a bloggen min igjen \\! :D  \nDet er greit at jeg bor p\u013a fjelle, men jeg syns vi kan ha like bra nett dekning som de andre.... -.-'  \nvell jeg har egentlig MYYYE \u013a blogge om... MEN da blir jeg sikkert ikke ferdig f\u0159r til neste \u013ar xD\n\nSkal pr\u0159ve \u013a blogge oftere og BEDRE folkens ^^, \u00a0  \nog ikke se bort i fra at d blir mye om Mosing, KLUBB SportY osv \u00a0 \u00a0^^,\n\n  \nMeg og Yothaka p\u013a Mosing \\! :D \u00a0 \\<3  \n  \n\n**- Silje Birgit**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "824303c3-c91d-4d11-a010-df48d193fb8c"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Eksamenshefte-i-matematikk/I9788211026071", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:37Z", "text": "\u00c5ke J\u00fcnge\n\n## Eksamenshefte i matematikk\n\nForkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium i teknologiske f\n\nDette heftet er skrevet for \u00e5 v\u00e6re til hjelp for deg som skal opp til skriftlig eksamen i matematikk for forkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium i teknologiske fag og tilh\u00f8rende realfagskurs. Enten du er privatist og har studert p\u00e5 egen h\u00e5nd eller er student ved forkursundervisning ved h\u00f8gskole eller universitet, s\u00e5 vil dette heftet v\u00e6re til nytte.\n\nHeftet inneholder r\u00e5d og vink for eksamen i forkursmatematikk og en omtale av sentrale begreper innen funksjonsdr\u00f8fting, derivasjon og integrasjon. Du finner ogs\u00e5 oppgavene som ble gitt til eksamen v\u00e5ren 2015, v\u00e5ren 2016 og v\u00e5ren 2017. Alle oppgavene har fullstendige l\u00f8sningsforslag. Du kan pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se oppgavene selv f\u00f8rst, for deretter \u00e5 se hvordan forfatteren har gjort det. Eller du kan g\u00e5 gjennom forfatterens l\u00f8sningsforslag fortl\u00f8pende, for deretter \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se oppgavene p\u00e5 egen h\u00e5nd. Du kan ogs\u00e5 velge ut oppgaver etter hvilket emne du vil \u00f8ve deg spesielt p\u00e5.\n\n**\u00c5ke J\u00fcnge** er lektor med utdanning i matematikk, geografi og historie fra universitetene i Oslo og Trondheim. Han har undervist i ungdomsskole, videreg\u00e5ende skole og h\u00f8gskole i over 40 \u00e5r og v\u00e6rt sensor i matematikk i mer enn 30 \u00e5r. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt nettverksleder i matematikk i sitt fylke.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f7424d0-6c2a-487c-ab8b-08a69ba5198c"}
+{"url": "http://www.molde.kommune.no/bli-med-i-borgertoget-i-molde-17-mai-2017.5971393-289283.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:25Z", "text": "# Bli med i borgertoget i Molde 17.mai\\!\n\n\n\n17\\. mai-komiteen inviterer lag og organisasjoner til \u00e5 delta i borgertoget. Dette er en fin mulighet til \u00e5 vise fram hva dere holder p\u00e5 med.\n\nForeninger som har arrangement som de vil ha inn i programmet m\u00e5 melde dette inn til Molde Frivilligsentral innen 10.04.18.\n\nAlle p\u00e5meldinger og henvendelser sendes til Molde Frivilligsentral: email@example.com\n\n## **Frist for p\u00e5melding er 10. april 2018\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3186d7df-29e0-4d2e-8e9a-7a9fda70d938"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010821343/movie-265---black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:23Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nDe perfekt harmoniserte komponentene og den sofistikerte teknologien i Cantons Movie-system sikrer intensive effekter, rik basslyd, tydelig dialog og dermed en fullendet hjemmekinoopplevelse.  \n  \n**Stor senterh\u00f8yttaler**  \nMidtpunktet i et hvert hjemmekinosystem er senterh\u00f8yttaleren. Den formidler s\u00e5 mye som 70 % av filmen og musikkinformasjonen og garanterer en optimal lydopplevelse og enest\u00e5ende klar tale i hele rommet med bred spredningsvinkel.  \n  \n**Kraftig aktiv subwoofer**  \nEn gener\u00f8st dimensjonert subwoofer med kraftig digital forsterker formidler f\u00f8lelser i Movie 265 og garanterer solid bass. Takket v\u00e6re de ulike innstillingsmulighetene kan den bli perfekt justert etter romsforhold og personlige lyttepreferanser.  \n  \n**Fremre og bakre h\u00f8yttalere**  \nDe fremre h\u00f8yttalerne i kompakt satellittdesign forvandler rommet til en scene, og garanterer bred gjengivelse av lyden. De bakre satellitth\u00f8yttalerne gjengir lydens romlige dyp og garanterer imponerende effekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e963c9-b5fa-4a02-abce-1e4897900fe9"}
+{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/5288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:54Z", "text": "##### Abstract\n\nThe transition to parenthood (TTP) affects women's mental health in different ways. TTP can be a challenging transition, especially for relationship satisfaction which has shown to decrease. In addition, an increasing proportion of women experience postpartum depression. Self-efficacy is shown to be protective against depressive symptoms, while the experience of control is related to satisfaction. The aim of the present study is to complement the research in the field of TTP, for first-time mothers. This by examining the importance of self-efficacy for relationship satisfaction, and postpartum depression. Three hypotheses were examined; 1) Relationship satisfaction declines through TTP, 2) Women who scores high on self-efficacy is more satisfied in their relationship after TTP, and 3) Women who have high self-efficacy score lower on postpartum depression after TTP. The present study is subject to the project \"Samliv og Helse\", which is a part study related to \"The Norwegian Mother and Child Cohort Study\". Results from t-test (hypothesis 1, N = 31,629) and ANCOVA (hypothesis 2, N = 28,859; hypothesis 3, N = 29,301) showed that relationship satisfaction declined through TTP, and self-efficacy had little explanatory value for relationship satisfaction and postpartum depression. Relationship satisfaction before TTP explained 38.5 % of the variance of the decline in satisfaction, and signs of depression before TTP explained 13.7 % of the variance of postpartum depression. Concluding remarks is that TTP has a negative impact on relationship satisfaction, self-efficacy is positive for mental health but not essential for relationship satisfaction and postpartum depression. The results support previous research which has shown that the decisive factors are relationship satisfaction before TTP, and signs of depression before TTP. Keywords; mental health, transition to parenthood, self-efficacy, relationship satisfaction, postpartum depression.\n\n\u00a0\nOvergangen til foreldreskapet (OTF) p\u00e5virker den psykiske helsen til kvinner i ulik grad. OTF kan f\u00f8re til en rekke utfordringer, spesielt ved at tilfredsheten i parforholdet er vist \u00e5 synke. I tillegg er det en \u00f8kende andel kvinner som opplever f\u00f8dselsdepresjon. Mestringsforventning er vist \u00e5 v\u00e6re beskyttende for depressive symptomer, samtidig som opplevelsen av kontroll er relatert til tilfredshet. Hensikten med studien er \u00e5 komplimentere forskningen p\u00e5 omr\u00e5det OTF, for f\u00f8rstegangs f\u00f8dende kvinner. Dette ved \u00e5 unders\u00f8ke betydningen av mestringsforventning for partilfredshet og f\u00f8dselsdepresjon. Tre hypoteser ble unders\u00f8kt; 1) Tilfredsheten i parforholdet synker gjennom OTF, 2) Kvinner som sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 mestringsforventning er mer tilfredshet i parforholdet etter OTF, og 3) Kvinner som har h\u00f8y mestringsforventning sk\u00e5rer lavere p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon etter OTF. Studien er underlagt prosjektet \"Samliv og helse\", som er en delstudie knyttet til \"Den Norske Mor og barn unders\u00f8kelsen\" (MoBa). MoBa er en kohortstudie styrt av Nasjonalt Folkehelseinstitutt. Resultater fra t-test (hypotese 1, N= 31.629) og ANCOVA (hypotese 2, N= 28.859 og hypotese 3, N= 29.301) viste at tilfredsheten i parforholdet sank gjennom OTF, og mestringsforventning hadde liten forklaringsverdi for tilfredshet i parforholdet og f\u00f8dselsdepresjon. Tilfredshet i parforholdet f\u00f8r OTF forklarte 38.5 % av variansen av nedgangen i tilfredshet, og tegn til depresjon f\u00f8r OTF forklarte 13.7 % av variansen til f\u00f8dselsdepresjon. Konkluderende bemerkninger er at OTF har en negativ innvirkning p\u00e5 tilfredshet i parforholdet, h\u00f8y mestringsforventning er positivt for den psykiske helsen men ikke avgj\u00f8rende for tilfredshet i parforholdet og f\u00f8dselsdepresjon. Studien gir st\u00f8tte til tidligere forskning som har funnet at avgj\u00f8rende faktorer er tilfredshet i parforholdet f\u00f8r OTF, og tegn til depresjon f\u00f8r OTF. N\u00f8kkelord; psykisk helse, overgang til foreldreskap, mestringsforventning, tilfredshet i parforholdet, f\u00f8dselsdepresjon\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "365cd9fe-84f7-459b-8e91-d68b0e72c030"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=226.30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:54Z", "text": "##### Sv: Norske online-medier med kommentarer og diskusjoner\n\n\u00ab **Svar \\#32 p\u00e5:** 26.06.2015, 20:58:01 \u00bb\n\nSjatkobs, jeg liker begrepet klimabiskop. Som vi vet har paven ogs\u00e5 engasjert seg, og \"klimaet\" n\u00e5 synes \u00e5 v\u00e6re at alle som engasjerer seg p\u00e5 rett side i denne saken, tas i mot med \u00e5pne armer. Hva med \u00e5 be pavekirken f\u00f8rst avklare om de skal revurdere bruk av gummi (for de av dere som ikke har pult enda, s\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 wikipedia om kondom,) er det mulig \u00e5 forsvare et standpunkt om at gummi er forbudt, n\u00e5r de har full vitenskapelig kunnskap om hvordan HIV spredes, og samtidig fremst\u00e5 som autoriteter p\u00e5 klima?\n\n\u00ab **Svar \\#33 p\u00e5:** 26.06.2015, 23:12:00 \u00bb\n\nSitat fra: stjakobs p\u00e5 26.06.2015, 12:34:23\n\n> Bergensavisen - \"Havet kan stige 1,5 meter uten utslippskutt\"  \n> Helge Drange sl\u00e5r til igjen: http://www.ba.no/havet-kan-stige-1-5-meter-uten-utslippskutt/s/5-8-104063  \nHm, det st\u00e5r ikke hvor mye havet \"kan\" stige **med** utslippskutt.  \n  \nEtter den f\u00f8rste \"klimabomben\" i 2009 skulle havet i Bergen n\u00e5 ha steget med 7-8 cm allerede (\"en halvmeter de neste 40 \u00e5rene\"). Det hadde det ikke gjort sist jeg sjekket, s\u00e5 det blir stadig mer \u00e5 ta igjen.  \n  \n##### Sv: Norske online-medier med kommentarer og diskusjoner\n\n\u00ab **Svar \\#34 p\u00e5:** 27.06.2015, 00:13:38 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 26.06.2015, 20:58:01\n\n> Sjatkobs, jeg liker begrepet klimabiskop. Som vi vet har paven ogs\u00e5 engasjert seg, og \"klimaet\" n\u00e5 synes \u00e5 v\u00e6re at alle som engasjerer seg p\u00e5 rett side i denne saken, tas i mot med \u00e5pne armer. Hva med \u00e5 be pavekirken f\u00f8rst avklare om de skal revurdere bruk av gummi (for de av dere som ikke har pult enda, s\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 wikipedia om kondom,) er det mulig \u00e5 forsvare et standpunkt om at gummi er forbudt, n\u00e5r de har full vitenskapelig kunnskap om hvordan HIV spredes, og samtidig fremst\u00e5 som autoriteter p\u00e5 klima?  \n\nKirken vil ha \"a piece of the action\":  \n  \n\nSitat\n\n> Bakgrunnen for bes\u00f8kene er et \u00f8nske fra Kirkem\u00f8tet om \u00e5 legge til rette for god dialog og l\u00e6ring mellom n\u00e6ringslivet og Den norske kirke som meningsb\u00e6rer innenfor klimasp\u00f8rsm\u00e5let, if\u00f8lge Den norske kirke.\n\n  \nKirken er alts\u00e5 viktig, if\u00f8lge kirken. De er ogs\u00e5 godt kjent med Konsensus, slik som om jomfruf\u00f8dsel osv., og vil passe fint inn i forskermilj\u00f8er som tror p\u00e5 \"teleconnections\" mellom verdens klima og et knippe med forkr\u00f8plede tr\u00e6r i Sheep Mountains, USA.  \n  \nMed hensyn til SCS - Semen Capture and Storage - er det antakelig OK for den norske kirken men ikke for paven. Verre er det kanskje at en del av hans r\u00e5dgivere, slik som Hans Joachim Schnellhuber, er en slags moderne panteister som tror p\u00e5 guddommen Gaia. Mens deres meningsfeller i Roma-klubben (ikke Vatikanet, m\u00e5 vite) s\u00f8rget for modellen som begrunnet gjennomf\u00f8ringen av kinesisk ettbarnspolitikk med hard h\u00e5nd, etter sigende med tvangsaborter og det opptil i 8. m\u00e5ned. Et slikt gifterm\u00e5l virker noe absurd.  \n  \nDet er snurrige greier, men Gaia-ideologien er utbredt i dag, det kommer antakelig av at det har oppst\u00e5tt et slags tomrom for folk som har behov for noe st\u00f8rre enn seg selv \u00e5 tro p\u00e5. Men det er en negativ ideologi som lover menneskene byrder og straff, men ingen egentlig gevinst. Ikke noe Himmerik og lite fremskritt her p\u00e5 Jorden. Jeg oppfatter den som innerst inne menneskefiendtlig og dypt reaksjon\u00e6r (her er jeg visst p\u00e5 linje med Karl Marx, en av Malthus' argeste kritikere).  \n  \nDen gode nyheten er imidlertid at verden g\u00e5r framover. Det blir neppe noen befolkningsbombe heller, det er lenge siden f\u00f8dselstallene i Italia sank i en grad som man ikke skulle tro var mulig i et land som har anti-gummimannen som religi\u00f8st overhode. Det skyldes at folk selv tar fornuftige valg n\u00e5r de har muligheten til det.  \n  \nS\u00e5 tror biskopene at de skal stanse den norske oljevirksomheten, eller vil de det en gang? Jeg for min del tror de s\u00f8ker relevans, noe som er mangelvare for dem, bare se hvor irrelevant pavens synspunkter p\u00e5 prevensjon er for verden.\u00a0  \n  \nKanskje er ikke veien s\u00e5 fryktelig lang fra prekestolen til samfunnets mer moderne selvforst\u00e5tte \"eliter\" i media og akademia heller? De har gn\u00e5lt om klimasp\u00f8rsm\u00e5let som \"v\u00e5r tids viktigste sp\u00f8rsm\u00e5l\" i lang tid, men verdens befolkning er ikke enig med dem. Det er atskillige ting som er viktigere her i verden, som krig og fred, vanstyre, fattigdom, utdanning, likestilling, demokrati, rent vann, helse og sykdomsbekjempelse, \u00f8konomisk utvikling og utdanning, og sist men aldeles ikke minst tilgang p\u00e5 rikelig, p\u00e5litelig og rimelig energi. Klima er i denne sammenheng mer en hobby for de bedrestilte og deres barn, basert p\u00e5 denne ideologien og et sett med fikse ideer som bunner i en forestilling om at industrisamfunnet i sitt vesen er ondt. Men n\u00e5r Klima n\u00e5 tas inn i kirkens favn, kan man jo spekulere om at det ender opp p\u00e5 lik linje med jomfruf\u00f8dselen - en erkl\u00e6rt tro, men totalt irrelevant for samfunnet og verdens utvikling.  \n  \n\n  - \n\n##### Sv: Norske online-medier med kommentarer og diskusjoner\n\n\u00ab **Svar \\#35 p\u00e5:** 27.06.2015, 01:23:56 \u00bb\n\nJeg har tilgode \u00e5 m\u00f8te noen som har et troverdig argument for hva som stoppe befolkningseksplosjonen. Man argumenter gjerne med at der er stor fare for at 3km is p\u00e5 Antarktis og Gr\u00f8nnland kan smelte i l\u00f8pet av noen \u00e5rtier pga CO2. I neste \u00f8yeblikk forteller samme personene at befolkningseksplosjonen kommer til \u00e5 stoppe av seg selv utfra noen vage ideer om at en usynlig \u00e5nd skal ordne opp.  \n  \n\"There are currently about 7.1bn people on Earth, and demographers estimate that this number could rise to about 9bn by 2050 - and as many as 25bn by 2100, although this is based on current fertility rates, which are expected to fall over the coming decades.\"  \n  \nwww.independent.co.uk/environment/humanitys-inexorable-population-growth-is-so-rapid-that-even-global-catastrophe-wouldnt-stop-it-9821601.html\n\n##### Sv: Norske online-medier med kommentarer og diskusjoner\n\n\u00ab **Svar \\#36 p\u00e5:** 27.06.2015, 08:45:56 \u00bb\n\nOm Gaia (re. Bebben \\# 34):  \n  \nProfessor James Lovelock som sto bak konseptet om Gaia, - jorden som en levende organisme, tar n\u00e5 selv avstand fra sine tidligere utsagn. Lovelock uttalte nylig at hans katastrofesp\u00e5dommer bare var basert p\u00e5 grove ekstrapoleringer og hadde ingen relevans. Han inkluderte bl.a. Al Gores utsagn i denne kategorien ogs\u00e5. Lovelock mener n\u00e5 at klimahysteriet minner om en substituttreligion.  \n  \nDr. Patric Moore, en av grunnleggerne av Greenpeace, tar ogs\u00e5 avstand fra organisasjonen slik den er blitt n\u00e5.  \n  \nSelv om opphavsmennene til Gaia og Greenpeace tar avstand fra sine respektive \"barn\" fortsetter menigheten galskapen.\n\n\"Politics is the art of looking for trouble, finding it everywhere, diagnosing it incorrectly and applying the wrong remedies.\"\n\n##### Normale juni-temperaturer i Norge?\n\n\u00ab **Svar \\#43 p\u00e5:** 21.07.2015, 08:26:11 \u00bb\n\nNy klimaalarmistartikkel fra VG i dag:  \n**\"Varmeste juni i verden noensinne\":**  \nhttp://www.vg.no/nyheter/utenriks/vaer-og-uvaer/varmeste-juni-i-verden-noensinne/a/23492291/  \n  \nSer at det er tallene fra NOAA som er kilden.  \n**SITAT**:  \n\"Det viser en ny rapport fra det amerikanske instituttet Nationale Ocean og Atmosf\u00e6riske Administration (NOAA).\"  \n**SITAT SLUTT**  \n  \nJeg stusser litt n\u00e5r jeg ser at Norge (og resten av Skandinavia) er markert med hvitt p\u00e5 temperaturkartet, noe som betyr at vi i juni visstnok har hatt tiln\u00e6rmet normale temperaturer\\!\\!  \nDette styrker ikke akkurat min tiltro til dataene.  \nEr det noen grunn til \u00e5 tro at dataene holder bedre kvalitet n\u00e5r det gjelder resten av verden?  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78addf17-b195-40d4-953a-df25f080ca84"}
+{"url": "https://sukker.no/datingmagasin/2015/11/en-bedre-kjaerlighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:42Z", "text": "# En bedre kj\u00e6rlighet\n\nMan elsker aldri s\u00e5 hardt og s\u00e5 lett som i ten\u00e5rene. I den alderen virker det som hele ens biologiske og psykologiske vesen er innstilt p\u00e5 ukritisk kj\u00e6rlighet. Samtidig s\u00e5 utsetter man seg ogs\u00e5 for mange skuffelser, selvsagt. \u00c5 f\u00f8le kan v\u00e6re utrolig slitsomt, og noen av forholdene blir destruktive. S\u00e5 blir man eldre, og klokere. Noen i tyve\u00e5rene, noen i tretti\u00e5rene, noen i f\u00f8rti\u00e5rene, og s\u00e5 videre. Det blir vanskeligere \u00e5 bli betatt av noen, \u00e5 bli \u00abskikkelig forelsket\u00bb. Det dr\u00f8yer og man blir frustrert. Joda, det finnes biologiske forklaringer, men nylig ble jeg ogs\u00e5 gjort oppmerksom p\u00e5 hvorfor det ogs\u00e5 er bra at man ikke blir like lett forelsket med \u00e5rene.\n\n**En bra ting\u00a0er at man har blitt mer glad i seg selv**. Vi har naturligvis gjort oss flere negative erfaringer i livet, g\u00e5tt p\u00e5 en smell eller to, og l\u00e6rt at for \u00e5 komme oss videre i livet p\u00e5 en positiv m\u00e5te, s\u00e5 m\u00e5 man tilgi og akseptere den man er. Og n\u00e5r man omsider er glad i seg selv, s\u00e5 er man ogs\u00e5 mindre villig til \u00e5 bruke tid p\u00e5 egoistiske mennesker. Man blir ikke like lett imponert, rett og slett. Vi s\u00f8ker i stedet mot en partner som som verdsetter og beundrer oss. Det tar lenger tid \u00e5 s\u00f8ke frem til denne personen. Men det er ogs\u00e5 en bedre kj\u00e6rlighet \u00e5 finne.\n\n**Noe annet som er bra i livet ditt**, og som gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 bli forelsket, er at livet ditt er mer innholdsrikt. Etter hvert som du l\u00e6rer \u00e5 kjenne deg selv, realiserer du ogs\u00e5 deg selv. Du har funnet gode venner, funnet ut hva du liker \u00e5 bruke tiden din p\u00e5, og hva du ikke liker \u00e5 bruke tiden din p\u00e5, du har kanskje en givende karriere og flotte kollegaer, du har kanskje barn fra tidligere forhold som b\u00e5de gir deg styrke og st\u00f8tte, f\u00f8lelsesmessig. Du lever bedre, omgitt av mennesker som er glad i deg. Treffer du en interessant person, kan du reorganiserer or prioritere litt annerledes i en periode for \u00e5 se om det er interessant \u00e5 forf\u00f8lge et potensielt forhold. Men du g\u00e5r ikke lenger p\u00e5 akkord med seg selv. Og det er en bra ting.\n\n**N\u00e5r man blir eldre har man ogs\u00e5 l\u00e6rt av tidligere erfaringer**. Man har blitt s\u00e5ret, og slipper ikke folk like lett innp\u00e5 seg. Stenger man folk ute, kan det bli et hinder for kj\u00e6rligheten, men det \u00e5 i st\u00f8rre grad beskytte seg selv er ogs\u00e5 positivt. N\u00e5r man i st\u00f8rre grad ser an en potensiell partner f\u00f8r man slipper f\u00f8lelsene l\u00f8s, opprettholder man b\u00e5de avstanden og sidesynet. Det sier seg selv at om man velger forsiktig, velger man som oftest ogs\u00e5 bedre. Dessuten, n\u00e5r man ivaretar sidesynet, kan man b\u00e5de vurdere andre personer samtidig, og gj\u00f8re bedre vurderinger av personen som st\u00e5r foran en.\n\n\n\n**Med \u00e5rene\u00a0blir mindre tolerant** overfor mennesker man ikke liker, og gir slipp p\u00e5 dem lettere. Jo, det er selvsagt kjipt \u00e5 bli skuffet, men det er bedre enn alternativet: \u00c5 finne ut at man har kastet bort tid p\u00e5 feil mennesker etter en stund. Man har rett og slett blir klokere, og man gj\u00f8re bedre vurderinger, raskere. Man tynner ut flokken, og ved f\u00f8rste \u00f8yekast virker det magert og trist. Men egentlig s\u00e5 kaster man ikke bort tid like lett. Og godt er det.\n\n**Man har blitt mer uavhengig**. P\u00e5 et tidspunkt i singeltilv\u00e6relsen skj\u00f8nner man at man fint vil klare seg, uansett, selv om man ikke skulle finner den rette. N\u00e5r man ankommer dette punktet s\u00e5 st\u00e5r man plutselig fritt til \u00e5 velge. Vi kan gj\u00f8re det vi vil, og har ikke behov for \u00e5 finne en annen person med mindre det virkelig f\u00f8les rett. Jo mer uavhengig man blir, jo bedre blir grunnlaget for valg av partner. Noen ganger er det faktisk bedre \u00e5 takke nei, enn \u00e5 ta til takke.\n\n**N\u00e5r man blir eldre vil man at forholdene man har i livet skal v\u00e6re meningsfulle**. Det gjelder ogs\u00e5 ens partner. Vi vil at man skal ha ting til felles, at man skal v\u00e6re i stand til \u00e5 prate sammen, samtidig som at man skal v\u00e6re seksuelt tiltrukket. Ulikt ten\u00e5rene er det ikke nok \u00e5 bare hekte seg p\u00e5 den f\u00f8rste personen man blir tent av, og s\u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 det beste. N\u00e5r man modnes, vil man naturligvis har mer ut av det.\n\n**S\u00e5 ja, det kan f\u00f8les som at det blir vanskeligere \u00e5 finne kj\u00e6rligheten** med \u00e5rene, men man kan ogs\u00e5 lure p\u00e5 hva slags kj\u00e6rlighet det var den gang. Ekte kj\u00e6rlighet er vanskeligere \u00e5 finne, men vi l\u00e6rer ogs\u00e5 gjenkjenne den bedre med \u00e5rene. Det tar tid, men fortsett og let. For n\u00e5r du finner den s\u00e5 vil den sannsynligvis ogs\u00e5 vare lenger. God jakt\\!\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 kunne melde deg p\u00e5 dette arrangementet.\n\nPublisert: 30 nov. 15 09:16\n\n  \n30 nov. 15 11:32\n\n\"Stenger man folk ute, kan det bli et hinder for kj\u00e6rligheten, men det \u00e5 i st\u00f8rre grad beskytte seg selv er ogs\u00e5 positivt. N\u00e5r man i st\u00f8rre grad ser an en potensiell partner f\u00f8r man slipper f\u00f8lelsene l\u00f8s, opprettholder man b\u00e5de avstanden og sidesynet. Det sier seg selv at om man velger forsiktig, velger man som oftest ogs\u00e5 bedre. Dessuten, n\u00e5r man ivaretar sidesynet, kan man b\u00e5de vurdere andre personer samtidig, og gj\u00f8re bedre vurderinger av personen som st\u00e5r foran en.\"  \n  \nInteressant vinkling, og jeg tror ikke den er feil n\u00e5r skepsis til nye mennesker i ens liv f\u00f8les rettferdig for begge parter, n\u00e5r den er p\u00e5 et n\u00f8kternt/sunt niv\u00e5 og at skepsisen ikke blir altoverskyggende- og \u00f8deleggende.  \nMen, det (kan) synes for meg at enkelte er s\u00e5 til de grader s\u00e5ret- og skuffet, kanskje som f\u00f8lge av feil folk, og ikke minst \u00e5 vanke i grupper av mennesker der misbruk av tillit/betroelser er 'vanlig'- og der trofast lojalitet er frav\u00e6rende i sin s\u00f8ken etter nye venner (for eksempel singelgrupper der det arrangeres fellesturer under p\u00e5skuddet/p\u00e5standen \"vi er alle gode venner\", inntil den f\u00f8rste intrigen oppst\u00e5r og rivaliseringen er et faktum), at det simpelthen kan synes umulig over tid \u00e5 faktisk f\u00e5 lov(\\!) til \u00e5 v\u00e6re en som kan vise korrigerende atferd i forhold til den andres tidligere skuffelser, alts\u00e5 der bagateller ikke lenger ER bagateller, men heller l\u00f8ftes opp til \u00e5 v\u00e6re noe sv\u00e6rt mistenkelig og alarmklokkene skrus p\u00e5 okke som.  \nDa tror jeg det kan v\u00e6re vel s\u00e5 avgj\u00f8rende HVOR en s\u00f8ker kj\u00e6rligheten, og at en ogs\u00e5 skal vokte seg for \u00e5 ikke gi n\u00e6ring til den andre sin utrygghet ved \u00e5 la den andre 'betale' for ens tidligere negative erfaringer.\n\n## P\u00e5logging\n\nDu m\u00e5 logge deg inn eller bli meldlem for \u00e5 kunne kommentere.\n\n\n\n**Preben Z. M\u00f8ller** er kj\u00f8nnssosiolog og forfatter med \"kj\u00f8nnsmarkedet\" som spesialfelt. Han har bakgrunn fra bl.a Nordisk institutt for kunnskap om kj\u00f8nn, og har figurert jevnlig i media i forhold til temaer som sjekking, likestilling, dating og pardannelse. Ved siden av er han spaltist og kj\u00f8nnsekspert her p\u00e5 Sukker.no\n\n Sp\u00f8r Preben\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e404c44-089d-436a-9dcf-d459ada16d54"}
+{"url": "https://www.forskerforbundet.no/var-politikk/uttalelser/arkiv/2006/statsbudsjett-for-2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:31Z", "text": "# Statsbudsjett for 2007\n\n(16.10.06) Forskerforbundets kommentarer til forslag til statsbudsjett for 2007.\n\nDeres ref: \u00a0V\u00e5r ref: 913/06, BTB\u00a0V\u00e5r dato: 16.10.2006\n\n## Innspill vedr\u00f8rende statsbudsjett for 2007\n\nDet vises til St.prp. nr. 1 (2006-2007) med forslag til statsbudsjett for 2007. Forskerforbundet er meget skuffet over budsjettforslaget som svikter b\u00e5de n\u00e5r det gjelder innsatsen i forskning og h\u00f8yere utdanning.\n\n## HOVEDPUNKTER:\n\n### H\u00f8yere utdanning\n\nRegjeringen foresl\u00e5r et kutt i basisbevilgningen til institusjonene p\u00e5 274,3 mill kroner. Dette er helt uakseptabelt og m\u00e5 reverseres. Basisbevilgningen skal dekke deler av de faste kostnadene til b\u00e5de undervisning og forskning, slik at institusjonene blir mindre s\u00e5rbare for variasjoner i studenttilstr\u00f8mmingen og ekstern finansiering. Den foresl\u00e5tte reduksjonen truer institusjonenes uavhengighet forankret i universitets- og h\u00f8yskoleloven.\n\n### Rekruttering\n\nForskerforbundet beklager sterkt at regjeringen ikke fremmer forslag om noen nye stipendiatstillinger i budsjettet for 2007. Dette er i strid med vedtatt opptrappingsplan og bidrar til \u00e5 fjerne oss fra m\u00e5let om at det skal utdannes 1100 doktorgradskandidater per \u00e5r. I tillegg er det n\u00f8dvendig \u00e5 opprette flere postdoktorstillinger for \u00e5 lette overgangen til en videre karriere innenfor forskning og h\u00f8yere utdanning for de som er ferdige med doktorgraden.\n\n### Forskning\n\nNiv\u00e5et p\u00e5 forskningsbevilgningene er alt for lavt, korrigert for l\u00f8nns- og prisvekst er \u00f8kningen p\u00e5 291 mill kroner. Dette gj\u00f8r at vi fjerner oss fra m\u00e5lsettingen om \u00e5 \u00f8ke forskningsinnsatsen til 3% av BNP innen 2010 og er et l\u00f8ftebrudd i forhold til Soria Moria-erkl\u00e6ringen. Niv\u00e5et p\u00e5 forskningsinnsatsen gikk ned fra 1,75% i 2003 til 1,5% i 2005 og er dermed tilbake p\u00e5 det samme niv\u00e5et som i 1985.\n\n## OPPSUMMERING AV FORSKERFORBUNDETS ENDRINGSFORSLAG:\n\n  - Kuttet i basisbevilgning p\u00e5 274,3 mill kroner for neste \u00e5r reverseres.\u00a0\n  - Basisbevilgningen til universitetene heves i l\u00f8pet av de fire neste \u00e5rene til minst 60%.\n  - Bevilgningen til universitetene og h\u00f8yskolene \u00f8kes med 600 mill kroner for opprettelse av 1000 nye faste stillinger for videref\u00f8ring av kvalitetsreformen.\n  - Det opprettes 350 nye stipendiatstillinger.\n  - Det opprettes 100 nye postdoktorstillinger.\n  - Fondet for forskning og nyskaping styrkes med 15 mrd kroner.\n  - Forskerforbundet ber regjeringen fremme en plan for hvordan det offentlige skal oppn\u00e5 sin andel av opptrappingen av forskningsinnsatsen innen 2010.\n  - Bevilgningen til utstyr \u00f8kes med 200 mill kroner.\n  - Basisbevilgningen til forskningsinstituttene \u00f8kes.\n  - Forskerforbundet foresl\u00e5r \u00e5 innf\u00f8re en direkte tilskuddsordning for forskningsprosjekter i n\u00e6ringslivet.\n  - De foresl\u00e5tte endringene i SkatteFUNN reverseres.\n\n\u00a0\n## PROGRAMKATEGORI 07.60 - H\u00d8YERE UTDANNING\n\n### Reversering av kuttet i basisfinansiering\n\nKuttet i basisbevilgning p\u00e5 274,3 mill kroner for neste \u00e5r er meget alvorlig og m\u00e5 reverseres. Dette skal gjennomf\u00f8res uten at det kuttes i antall studieplasser. Det vil dermed g\u00e5 utover forskningsinnsatsen ved institusjonene og kommer p\u00e5 toppen av et svakt budsjettforslag for forskning. Ekstra beklagelig er dette sett i sammenheng med rapportene fra kvalitetsreformen som viser at reformen er underfinansiert. Forslaget videref\u00f8rer en negativ utvikling der basisfinansieringen til universitetene blir lavere for hvert \u00e5r. Med det foresl\u00e5tte kuttet i basisbevilgning for 2007 er basisbevilgningens andel av den totale bevilgningen kommet helt ned p\u00e5 52,6% i gjennomsnitt for NTNU, Universitetet i Bergen og Universitetet i Oslo. Det inneb\u00e6rer en reduksjon p\u00e5 nesten 5 prosentpoeng siden innf\u00f8ringen av finansieringsmodellen i budsjettet for 2003. For \u00e5 sikre institusjonene uavhengighet i forhold til svingninger i studenttilstr\u00f8mming og ekstern inntjening er det n\u00f8dvendig med en basisbevilgning p\u00e5 minst 60%. Basisbevilgningen til universitetene m\u00e5 i l\u00f8pet av de fire neste \u00e5rene heves til minst 60%.\n\n### Kvalitetsreformen er ikke fullfinansiert\n\nAlle rapporter viser entydig at reformen er underfinansiert. For \u00e5 kunne videref\u00f8re den \u00f8kte undervisningsrelaterte innsatsen samtidig med at tiden til forsking opprettholdes, trengs flere ansatte. Forskerforbundet mener at 10% \u00f8kning i arbeidsmengde er et n\u00f8kternt anslag p\u00e5 behovet for \u00f8kt arbeidskraft og det gir et behov for minst 1000 nye faste f\u00f8rstestillinger ved institusjonene.\n\n## REKRUTTERING\n\nBehovet for forskerutdannet personale er stort og vil \u00f8ke i \u00e5rene som kommer. Snittalderen for fast vitenskapelig personell ved universitetene \u00f8kte fra 46 \u00e5r i 1981 til 53 \u00e5r i 2005 og da var nesten 30% av de fast ansatte ved universitetene over 60 \u00e5r. Disse m\u00e5 erstattes i l\u00f8pet av de seks kommende \u00e5rene. I tillegg skal forskningsinnsatsen \u00f8kes og den \u00f8kte arbeidsbelastningen som f\u00f8lge av kvalitetsreformen kompenseres. Sett i sammenheng med at antallet studenter i h\u00f8yere utdanning vil \u00f8ke frem til 2015 og det er et \u00f8kende behov for forskerutdannet personell i samfunns- og n\u00e6ringsliv for\u00f8vrig, m\u00e5 det opprettes flere rekrutteringsstillinger. For \u00e5 gj\u00f8re det attraktivt for unge talenter \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 en forskerkarriere m\u00e5 l\u00f8nns- og arbeidsforholdene forbedres.\n\n### Opprettelse av 350 stipendiatstillinger\n\nDet er ytterst beklagelig at regjeringen ikke foresl\u00e5r noen stipendiatstillinger i budsjettet for 2007. Det legges i stedet opp til en utredning for \u00e5 se p\u00e5 fremtidige behov for rekruttering av forskere frem til 2020. Nullvekst i antall stipendiatstillinger bryter med den vedtatte opptrappingsplanen for stipendiatstillinger. Dette til tross for at vi med 850 avlagte doktorgrader i 2005 fortsatt er langt unna m\u00e5lsettingen om 1100 avlagte doktorgrader hvert \u00e5r. Forskerforbundet mener at den vedtatte opptrappingsplanen for stipendiatstillinger m\u00e5 fullf\u00f8res f\u00f8r det igangsettes nye utredninger p\u00e5 det fremtidige behovet for stipendiatstillinger. I henhold til opptrappingsplanen skulle det opprettes 350 stipendiatstillinger i budsjettet for 2007.\n\n### Opprettelse av flere postdoktorstillinger\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 opprette flere postdoktorstillinger. Dette for \u00e5 kunne tilby de som er ferdige med doktorgraden en videre karriere i sektoren i p\u00e5vente av ledige faste stillinger. Forskerforbundet mener det er behov for en egen opptrappingsplan for opprettelse av nye postdoktorstillinger over statsbudsjettet. Forskerforbundet foresl\u00e5r at det opprettes minst 100 nye stillinger i budsjettet for 2007.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.70 \u2013 FORSKNING\n\n### Opptrapping av forskningsinnsatsen frem mot 2010\n\nKorrigert for en pris- og l\u00f8nnsvekst p\u00e5 3,6% gir regjeringens forslag til statsbudsjett for neste \u00e5r en reell vekst i forskingsbevilgningene p\u00e5 291 mill kroner. For at det offentlige skal oppfylle sin del av opptrappingsm\u00e5let i 2010 beregnet NIFU STEP i november 2005 at det kreves en \u00f8kning p\u00e5 7,7 mrd kroner (i 2005-verdi). Innev\u00e6rende \u00e5rs budsjettbevilgning inklusiv forslaget for neste \u00e5r gir en reell vekst til forskning p\u00e5 1,24 mrd kroner. Dermed gjenst\u00e5r hele 6,46 mrd kroner for at det offentliges andel av vekstm\u00e5let skal n\u00e5s. Det gir et \u00e5rlig vekstbehov de tre siste \u00e5rene p\u00e5 2,15 mrd kroner. Dette krever en \u00e5rlig \u00f8kning p\u00e5 niv\u00e5 med hva SV foreslo p\u00e5 Stortinget under behandlingen av forskningsmeldingen (Innst.S. nr. 232, 2004-2005).\n\n### Forpliktende opptrappingsplan for forskning\n\nForskerforbundet har gjentatte ganger etterlyst en forpliktende opptrappingsplan for \u00f8kningen i de offentlige forskningsbevilgningene frem til 2010. Behovet for en forpliktende opptrappingsplan er ikke blitt mindre etter det svake forslaget til forskningsbudsjett for 2007. Forbundet ber regjeringen fremme en plan for hvordan det offentlige skal oppn\u00e5 sin andel av opptrappingen av forskningsinnsatsen innen 2010.\n\n### Fondet for forskning og nyskaping (Kap 286)\n\n\u00d8kningen p\u00e5 10 mrd kroner i forskningsfondet er ikke en gang halvparten av hva regjeringen kuttet i forslaget fra Bondevikregjeringen i innev\u00e6rende \u00e5rs budsjett. All erfaring viser at et solid forskningsfond er den beste garantien for stabilitet og forutsigbarhet i de offentlige forskningsbevilgningene. Gitt det store \u00e5rlige vekstbehovet foresl\u00e5r Forskerforbundet at det legges inn ytterligere 15 mrd kroner i forskningsfondet. Det vil gj\u00f8re utgangspunktet for neste \u00e5rs statsbudsjett lettere.\n\n### \u00d8kt bevilgning til utstyr\n\nRegjeringen foresl\u00e5r i alt 22 mill kroner til utstyr i budsjettet for 2007. I forhold til det dokumenterte behovet for utstyr i sektoren p\u00e5 om lag 2,6 mrd kroner frem mot 2010 er dette alt for lite. Utskiftningstakten p\u00e5 utstyr er \u00f8kende og det er viktig at det legges opp til en langsiktig og kontinuerlig fornying av utstyret slik at norske forskere holder tritt med utviklingen. Forskerforbundet foresl\u00e5r at bevilgningen \u00f8kes med 200 mill kroner. For \u00e5 f\u00e5 til et n\u00f8dvendig l\u00f8ft i bevilgningene til utstyr, og for \u00e5 \u00f8ke utskiftningstakten p\u00e5 eksisterende utstyr, mener Forskerforbundet det er n\u00f8dvendig med en opptrappingsplan ogs\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n### Styrket basisbevilgning til instituttsektoren\n\nBudsjettforslaget f\u00f8lger ikke opp forskningsmeldingens ambisjon om \u00e5 styrke basisbevilgningene til instituttsektoren. Basisbevilgningene er en viktig forutsetning for forskningsinstituttenes mulighet for langsiktig kompetanseoppbygging og muliggj\u00f8r internasjonal posisjonering. Det b\u00f8r v\u00e6re en m\u00e5lsetting at basisbevilgningen er s\u00e5 stor at den sikrer de ansatte ved alle institutter minimum 25% av arbeidstiden til egeninitiert forskning og kompetanseoppbygging.\n\n## STIMULERING TIL \u00d8KT FORSKNING I N\u00c6RINGSLIVET\n\n### Generelt\n\nEn hovedutfordring ved m\u00e5lsettingen om \u00e5 \u00f8ke forskningsinnsatsen til 3% av BNP er \u00e5 \u00f8ke n\u00e6ringslivets forskningsinnsats. Mens de offentlige investeringene holder tritt med veksten i BNP, s\u00e5 viser statistikken at n\u00e6ringslivets forskningsinnsats som andel av BNP har g\u00e5tt ned fra 2003 til 2005. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke innsatsen for \u00e5 stimulere til \u00f8kt forskning i n\u00e6ringslivet, og iverksette tiltak som for eksempel en direkte tilskuddsordning.\n\n### Skattefunn\n\nSkatteFUNN er et av de viktigste instrumentene vi har for \u00e5 stimulere til FoU-innsats i n\u00e6ringslivet. Det er derfor meget beklagelig at regjeringen foresl\u00e5r endringer i timereglene for SkatteFUNN som i henhold til regjeringens egne tall inneb\u00e6rer en innstramming av ordningen p\u00e5 om lag 10 prosent. Det er prinsipielt uheldig at Regjeringen foretar denne type kutt i en ordning som for tiden er under evaluering. De foresl\u00e5tte endringene m\u00e5 reverseres. Eventuelle justeringer av innrettingen p\u00e5 SkatteFUNN b\u00f8r f\u00f8rst vurderes i etterkant av den p\u00e5g\u00e5ende evalueringen av ordningen, og justeringene m\u00e5 ses i sammenheng med de \u00f8vrige virkemidlene slik at samlet niv\u00e5 p\u00e5 innsatsen overfor n\u00e6ringslivet \u00f8kes.\n\nMed vennlig hilsen  \nForskerforbundet\n\nKolbj\u00f8rn Hagen\u00a0\u00a0  \nLeder\n\nKari Kjenndalen  \nGeneralsekret\u00e6r\n\n**Kopi:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ead7c714-cadb-4140-9f42-dd845c8f77d4"}
+{"url": "http://solabladet.no/index.php?page=vis_nyhet&NyhetID=12929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:19Z", "text": "## Bortf\u00f8ringssaken: To d\u00f8mt for grovt ran og bortf\u00f8ring\n\n\n\nTingrettdommer Per Christian Arnesen og de to meddommerne har d\u00f8mt to menn fra Stavanger til fengsel etter grovt ran, bortf\u00f8ring og vold mot en 32-\u00e5ring fra Sola.\n\nDe to mennene som var tiltalt for frihetsber\u00f8velse og grovt ran av en 32-\u00e5ring fra Sola er n\u00e5 d\u00f8mt til fengsel. Den tiltalte kvinnen ble frifunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17076e7b-92b5-4598-8e7a-f64890af2729"}
+{"url": "http://oppskrift.klikk.no/auberginedip-%C2%96baba-ganoush/3219/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:37Z", "text": "# Auberginedip \u2013baba ganoush\n\n## Dette er en sv\u00e6rt vanlig libanesisk meze (sm\u00e5rett). Pitabr\u00f8d brukes som bestikk.\n\n \n\nH\u00f8yde (px):  Bredde (px): \n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n4 porsjoner\n\nDel p\u00e5:   \n\n2\u00a0stk aubergine \u00e0 250-300 gram\n\n0,5\u00a0dl tehina (ferdig saus av ristede sesamfr\u00f8)\n\n3\u00a0ss sitronsaft, friskpresset\n\n2\u00a0fedd hvitl\u00f8k, presset (eller mer)\n\n1\u00a0ss olivenolje\n\n\u00a0 salt og nykvernet pepper\n\n2\u00a0ss frisk persille, hakket\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\n1\\. Grill auberginene i ovnen til de er myke, og det er lett \u00e5 l\u00f8sne skinnet. 2. Trekk skinnet av auberginene under rennende kaldt vann. 3. Mos auberginene i en mikser, eller mos dem med en gaffel. 4. Bland auberginemosen med tehina, hvitl\u00f8k, sitronsaft, olivenolje og krydder. Server avkj\u00f8lt p\u00e5 tallerken, dekorert med cayennepepper eller paprikapulver, sorte oliven, og finklippet persille eller mynte. Pitabr\u00f8d brukes til \u00e5 dippe med.\n\n\n\nOppskrift: Helen Flink\n\n#### KOMMENTARER\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "893afc1e-253c-4ae1-887f-7c3e93bf45ab"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/moren-min-gikk-fra-faren-min-for-en-kvinne-og-begge-brodrene-mine-er-homofile/65390891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:54Z", "text": "# Mandy Moore:\n\n## \\- Moren min gikk fra faren min for en kvinne. Og begge br\u00f8drene mine er homofile\n\nHollywood-stjerna snakker ut i nytt intervju.\u00a0\n\n2\\. desember 2016 kl. 18.10\n\n   Kine Falch  \n\n(Dagbladet): Mandy Moore (32) ble verdensstjerne allerede som 15-\u00e5ring, da hun hadde sitt gjennombrudd med popl\u00e5ta \u00abCandy\u00bb.\n\nDe siste \u00e5ra har hun imidlertid v\u00e6rt mindre synlig i rampelyset, selv om privatlivet hennes har v\u00e6rt hyppig omtalt.\n\nDette fikk hun spesielt kjenne p\u00e5 da det i fjor ble kjent at hun og rockeren Ryan Adams (42) skulle skille lag etter seks \u00e5r som gift.\n\nI et portrettintervju med nettstedet Byrdie forteller 32-\u00e5ringen imidlertid at hun ikke kjenner p\u00e5 presset til \u00e5 gifte seg p\u00e5 nytt og stifte familie med det f\u00f8rste.\n\nSelv kommer hun nemlig fra en familie hun velger \u00e5 omtale som \u00abveldig lite tradisjonell\u00bb. \n\n**-Jeg har aldri snakket om dette, men foreldrene mine er skilt. Moren min gikk fra faren min for en kvinne. Og begge br\u00f8drene mine er homofile.**\n\n\\- Men foreldrene mine elsket hverandre, de gjorde en fantastisk jobb med \u00e5 oppdra oss, sier hun.\n\n## Vil ha barn\n\nMoore vokste opp i byen Nashua med foreldrene Stacy og Donald. Hun har en storebror, Scott, og en lillebror, Kyle.\n\n> Happy Mother's Day to all the mamas out there. Love you, mom. \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n> \n> A photo posted by Mandy Moore (@mandymooremm) on May 8, 2016 at 7:46am PDT\n\nSelv om dr\u00f8mmen om en tradisjonell familie slo sprekker da foreldrene gikk hver til sitt, har hun innsett at de alle har det mye bedre i dag.\n\n**- Alle er s\u00e5 mye lykkeligere n\u00e5, deres autentiske selv, sier hun.**\n\nEt halvt \u00e5r etter bruddet med Ryan Adams, falt stjerna for musiker Taylor Goldsmith. Hun stresser ikke med \u00e5 ta steget videre i forholdet, men legger heller ikke skjul p\u00e5 at hun dr\u00f8mmer om \u00e5 bli mamma en dag.\n\n\\- Jeg vil ha barn i l\u00f8pet av de neste \u00e5rene. Jeg har alltid sagt at jeg vil ta vare p\u00e5 meg selv p\u00e5 best mulig m\u00e5te f\u00f8r jeg kommer til det stedet i livet, forteller hun.\n\n## \\- Folk kastet bort pengene\n\nSiden starten p\u00e5 musikkarrieren p\u00e5 90-tallet, har Moore gitt ut hele \u00e5tte album. Flere av l\u00e5tene har blitt store hits.\n\nI 2007 fortalte hun for \u00f8vrig at hun synes synd p\u00e5 alle som brukte penger p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe musikken hennes den gang.\n\n**- Det f\u00f8les ille at folk har kastet bort pengene p\u00e5 slik triviell, \u00e6sj popmusikk, sa hun i et intervju med bladet Jane.**\n\nI senere tid har hun satset for fullt p\u00e5 skuespillerkarrieren, og har v\u00e6rt \u00e5 se i filmer som blant andre \u00abA Walk to Remember\u00bb, \u00abPrinsesse p\u00e5 pr\u00f8ve\u00bb og \u00abChasing Liberty\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaaf7f7d-59db-4e62-b9da-3bd203bf1a84"}
+{"url": "http://www.siwsmatblogg.no/category/skalldyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:19Z", "text": "## Scampi i tomat- og chilisaus med pasta\n\n\n\n## Pizza med hvitl\u00f8ksmarinerte reker, sjampinjong og r\u00f8dl\u00f8k\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55fbb55a-20be-40de-bba1-c372ab9e958a"}
+{"url": "https://www.lillehammer.com/nyheter/2017/10/25/knallforhold-for-skifolket-a3160", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:46Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet for \u00e5 lage din egen reise, eller velge fra et spennende utvalg med spesielt utvalgte turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk  for \u00e5 legge noe til i reiseplanleggeren din.\n\n# Knallforhold for skifolket - milevis med nypreparerte l\u00f8yper er klare\n\n25\\. Oktober 2017\n\n\n\n\n*Foto: Skeikampen*\n\nEtter det store sn\u00f8fallet natt til onsdag koker det i fjellet i Lillehammer og Gudbrandsdalen. Tr\u00e5kkemaskinene g\u00e5r for fullt. N\u00e5 er det topp forhold og kilometervis med l\u00f8yper. Den gode nyheten er at det vil vare i dagene fremover. Med trikkeskinner, sol og bl\u00e5 himmel i formiddagstimene, er det ingen tvil om at vi n\u00e5 kan \u00f8nske skifolket velkommen til Norges st\u00f8rste vintereldorado.\n\n## **Norges beste langrennsl\u00f8yper har knallforhold**\n\nNorges mest popul\u00e6re og brukte langrennsl\u00f8yper p\u00e5 Sjusj\u00f8en, Nordseter, Hafjell, \u00d8yerfjellet og Skeikampen har allerede mange kilometer med l\u00f8yper. Destinasjonene jobber hardt for \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med gode langrennsspor. For oppdatert l\u00f8ypeinformasjon, sjekk skisporet.no\n\n\\- P\u00e5 denne tiden av \u00e5ret st\u00e5r vi p\u00e5 fra tidlig morgen til langt p\u00e5 kveld. Vi fikk en god dump med sn\u00f8 i natt p\u00e5 30-40 cm og dette gir et godt grunnlag. Vi har allerede kj\u00f8rt mange kilometer med b\u00e5de klassisk og sk\u00f8ytespor, sier Knut Erik \"Balle\" Hagen, l\u00f8ypekj\u00f8rer p\u00e5 Skeikampen (F\u00f8lg ham p\u00e5 Instagram: @ballehagen)\n\n## **Sn\u00f8sikkerhet og langrennssl\u00f8yper fra oktober til mai**\n\nDestinasjonsselskapet Visit Lillehammer omfavner et omr\u00e5de fra Sjusj\u00f8en og Lillehammer i s\u00f8r og nordover i Gudbrandsdalen mot Jotunheimen og Rondane. Her finner du 2300 km langrennsl\u00f8yper som kj\u00f8res hele vinteren, og regionen har noen av Norges st\u00f8rste og beste alpinanlegg. Omr\u00e5det er blant de mest sn\u00f8sikre i landet.\n\n\\- Skeikampen er heldige som ikke lider av sn\u00f8mangel som mange andre destinasjoner i Norge. Vi har gode langrennsforhold fra slutten av oktober til langt uti mai, sier Marie Louise L\u00f8rken i Visit Skeikampen\n\nKlimaprognoser viser at omr\u00e5det Visit Lillehammer dekker, ogs\u00e5 i fremtiden vil ha sn\u00f8sikre vintre. Sn\u00f8sikkerheten gj\u00f8r det lettere \u00e5 planlegge for alle som liker \u00e5 dra p\u00e5 skiferie, fra proffer og birken-mosjonister til barnefamilier og utlendinger p\u00e5 jakt etter sine f\u00f8rste sn\u00f8opplevelser.\n\nN\u00e5r vi ser hvordan destinasjonene jobber med langrennsproduktet og kvaliteten vi har p\u00e5 l\u00f8ypene allerede n\u00e5 i oktober, er det er ikke uten grunn at vi er kjent for \u00e5 v\u00e6re Norges st\u00f8rste vintereldorado. N\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til og finne frem skiene, og stikke ut i l\u00f8ypa igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58796d0a-485c-4e67-90ba-8d7e47219745"}
+{"url": "http://www.unity3dgames.eu/no/tennis-3d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:07Z", "text": "# Tennis 3D\n\n### Beskrivelse:\n\nHvis du liker \u00e5 spille tennis, s\u00e5 kanskje du er p\u00e5 rett sted. Tennis 3D er en enhet 3d tennis spill hvor du kan praktisere dine tennisferdigheter. I Tennis 3D, du kan spille tennis p\u00e5 fire forskjellige underlag. Velg ditt overflate og sl\u00e5 alle dine motstandere og bli den beste tennisspilleren i verden. Ha det g\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce1fdffc-33cf-4452-89f7-5366169cf872"}
+{"url": "http://veronicacr.blogg.no/m_112015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:12Z", "text": "## Stakkars han som ble pappa\\!\n\n  - 29.11.2015 - 20:07\n\nDere som har lest bloggen min lenge vet at jeg ble uplanlagt gravid, til tross for at jeg gikk p\u013a p-piller. Som jeg har skrevet f\u0159r s\u013a har jeg f\u013att mange forskjellige reaksjoner p\u013a graviditeten (for det meste positive), og det er alltid noen som skal komme med noen dumme utsagn. Det har blant annet blitt spurt om *\"hvorfor jeg ikke bare tok abort?\".* Jeg var over abortgrensen, da vi fant ut at jeg var gravid, men likevel hadde ikke valget v\u013art falt p\u013a \u013a fjerne det om vi hadde v\u0107rt innenfor. Jeg er absolutt ikke imot at noen velger det, men vi hadde blitt enige om \u013a beholde f\u0159r vi visste hvor langt jeg var p\u013a vei.\u00a0\n\nN\u013ar mange har f\u013att vite at abort ikke var et alternativ for oss har det blitt sagt *\"stakkars kj\u0107resten hennes\\!\"*. Som om de sier at det er synd p\u013a Sindre fordi han ikke hadde en utvei. At jeg\u00a0har fanget ham, og tvunget ham til \u013a bli pappa. Det er synd p\u013a han fordi han ikke hadde muligheten til \u013a snakke meg til en abort. Det var for sent, han gikk glipp av den sjansen. De synes synd p\u013a *ham*, men tenker automatisk at dette var helt greit for meg. *\"Jenter vil alltid ha babyer uansett hvor de er i livet, s\u013a det er ikke noe problem for dem.\"* Det er selvf\u0159lgelig t\u0159ft for begge \u013a g\u013a gjennom den omstillingen det krever n\u013ar du skal f\u013a barn, men kanskje enda t\u0159ffere for den som m\u013a g\u013a gjennom b\u013ade graviditeten og f\u0159dselen. P\u013a dette punktet mener jeg sterkt at fedre skal v\u0107re litt ydmyke. De aner ikke hvor mye vi ofrer og hvor masse vi m\u013a t\u013ale for \u013a komme oss gjennom dette.\n\nJeg hadde aldri hatt en enkel utvei. Om jeg hadde blitt presset til \u013a ta abort s\u013a hadde det fortsatt v\u0107rt min kropp det skulle skje med. Jeg hadde selvf\u0159lgelig h\u0159rt p\u013a Sindre sine meninger og tanker, men selve avgj\u0159relsen hadde st\u013att p\u013a meg.\u00a0Sindre ville aldri presset meg til \u013a ta abort, nettop fordi det var jeg til syvende og sist som m\u013atte g\u013att gjennom det. Noe stort som skulle skje med meg og min kropp, ingen andre sin. Det f\u0159rste han sa n\u013ar jeg kom ut med den positive graviditetstesten var at dette skulle vi komme oss gjennom\u00a0*sammen*. Det er slik det skal v\u0107re, for det er like mye hans barn som mitt.\u00a0\u0139 be noen om \u013a ta en provosert abort er i mine \u0159yne noe av det styggeste du kan gj\u0159re. De har virkelig ingen anelse hvor vondt det er fysisk og psykisk. Selvf\u0159lgelig streifet tanken om abort meg der jeg l\u013a i sengen min og s\u013a ikke lyset i tunnelen, og den smerten jeg f\u0159lte av \u013a kanskje m\u013atte fjerne et liv inni meg var ubeskrivelig. Det unner jeg ingen.\u00a0\n\nJeg vet at det dessverre er jenter der ute som s\u013a fryktelig \u0159nsker seg en liten baby og tror at det l\u0159ser alle deres problemer, s\u013a de lyver om at de g\u013ar p\u013a prevensjon og dermed blir gravide. Det er veldig d\u013arlig gjort ovenfor gutten, men ogs\u013a barnet. P\u013a den ene siden tenker jeg at hvis en jente gj\u0159r det s\u013a b\u0159r hun innstille seg p\u013a \u013a bli alenemamma, men p\u013a den andre tenker jeg at takler ikke en gutt konsekvensene s\u013a burde han ta ansvar for beskyttelse selv ogs\u013a. Det er ikke slik at det er jenta som har hovedansvaret for beskyttelse bare fordi det er hun som kommer til \u013a b\u0107re frem ungen. *It takes two.\u00a0*\n\nN\u013a skal jeg ikke greie alle under \u00e9n kam og si at det er slik i alle tilfeller. Selvf\u0159lgelig finnes det situasjoner der jenta vil ta abort, mens gutten vil beholde. Og det finnes mange situasjoner, slik som med oss, der begge vil beholde og er forn\u0159yde med det. Jeg synes bare det er trist at mange med en gang antar at gutten \u0159nsket \u013a fjerne det, og dermed er det synd p\u013a ham. Selv om jeg skj\u0159nner det veldig godt ogs\u013a, fordi det er vanskeligere for den som har en liten baby inni magen sin \u013a ta valget om abort, enn det er for den som ikke har det.\u00a0\n\nVi er begge enige om at Lin\u00e9a er den st\u0159rste gaven vi noen gang kunne f\u013att. Han sier det ofte at han f\u0159ler seg heldig som f\u013ar v\u0107re pappaen til Lin\u00e9a. Og det er han ogs\u013a. Det er ikke synd p\u013a ham, og det er ikke trist at han ikke hadde en utvei.\u00a0N\u013ar jeg ser dem sammen i dag s\u013a er det ingenting som f\u0159les mer rett.\u00a0\n\n  \n  \n## Bildene dere ikke har sett\n\n  - 25.11.2015 - 11:48\n\n  \n  \n\n\n\n\n\n\n  \n  \n\nElsker disse bildene\\! Her er lille gull bare noen dager gammel. Tenk at hun har v\u0107rt s\u013a liten\\! Bitteliten og skj\u0159r med for store kl\u0107r og et h\u013arb\u013and som nesten glir av. Det er utrolig \u013a se hvor mye hun har forandret seg, og f\u0159ler hun ser helt annerledes ut n\u013a enn da. I dag har vi v\u0107rt og tatt litt nye bilder, og jeg tror de ble veldig bra. Vi f\u013ar tilgang til dem i helgen, s\u013a da gleder jeg meg til \u013a se gjennom og plukke ut de beste. Vi har fortsatt ikke f\u013att hengt opp noe bilder p\u013a veggene, men n\u013a skal jeg f\u013a hengt opp gravidbildene, nyf\u0159dtbildene og n\u013a disse nye som vi tok i dag. Koselig med et litt mer personlig preg\u00a0**\u2665**\n\nN\u013a f\u013ar jeg vende tilbake til eksamenslesingen\\! Ha en fin onsdag\u00a0**\u2665\u00a0**\n\n## Julegavene de vil elske + rabattkode\\!\n\n  - 24.11.2015 - 22:50\n\n  \n  \n  \nNoe av det aller kjekkeste med jul er \u013a glede andre. Julen n\u0107rmer\u00a0seg med stormskritt og det er snart p\u013a tide \u013a f\u013a unnagjort julegavekj\u0159pene. Det er alltid et stort fokus p\u013a gaver i juletider, men det som er viktigst for meg er tanken bak gaven. Det \u013a g\u013a ut og velge gaver som du tror vil falle i smak hos noen du er glad i, noe som vil gi dem en god f\u0159lelse av \u013a ta i bruk. Bildene over gir meg en s\u013a utrolig fin og avslappende f\u0159lelse, og det er denne f\u0159lelsen som er min inspirasjon til gavene jeg skal gi.\u00a0\n\nDet er ikke alltid like lett \u013a finne ut hva du skal kj\u0159pe, og ikke minst hvor du skal begynne jakten p\u013a de perfekte julegavene. Er du som meg og har en veldig travel hverdag kan det v\u0107re lurt \u013a kj\u0159pe gaver p\u013a nett. Tenk s\u013a greit \u013a f\u013a unnagjort julegavehandelen hjemme i sin egen stue\\! Personlig synes jeg ofte det kan v\u0107re lettere \u013a handle p\u013a nettet, og med et lett tastetrykk kan jeg bla meg gjennom et stort utvalg og finne frem til de beste tilbudene. Under har jeg satt sammen en stor julegaveguide til dere med mine beste tips, kanskje f\u013ar du noen id\u010der? Nederst i innlegget har jeg ogs\u013a en rabattkode til dere\u00a0**\u2665**\n\n**  \n  \n  \n  \n**1.**\u00a0HER\u00a0**/ 2.\u00a0**HER**\u00a0/ 3.**\u00a0HER**\u00a0/ 4.HER\u00a0/ 5.\u00a0HER\u00a0/ 6.**\u00a0HER**\u00a0/ 7.\u00a0**HER**\u00a08.**\u00a0HER**\u00a0/ 9.**\u00a0HER\u00a0**/ 10.\u00a0HER\u00a0/ 11.\u00a0HER\u00a0/ 12.\u00a0**HER**\n\n****\n\n1\\. HER / 2. HER / 3. **HER** / 4. HER / 5. HER / 6. HER / 7. HER / 8. HER\u00a0\n\n**  \n  \n  \n**1. HER / 2. HER / 3. HER / 4. HER / 5. **HER** / 6. HER / 7. HER / 8. **HER**\n\nEnten det er til en venninne, s\u0159ster eller mamma s\u013a elsker jeg \u013a gi en gave som gir litt ekstra velv\u0107re, og som di gjerne ikke s\u013a ofte g\u013ar til innkj\u0159p av selv. Som en fin toalettveske til \u013a samle all sminken eller en god ansiktsskrubb. Burt\\`s Bees produktene anbefales sterkt. Kanskje har de lenge hatt lyst til \u013a pr\u0159ve ut det nye contour settet fra Anastasia som alle snakker om? N\u013a kan di dolle seg opp til alle juleselskapene\\! Makup b\u0159rstene fra Real Techniques har jeg selv i sminkepungen, og de er utrolig gode. En deilig pysjamasshorts (n\u013a p\u013a salg\\!), en myk morgenk\u013ape og et duftlys som lukter helt himmelsk gir den hverdagsluksusen vi s\u013a fort glemmer \u013a unne oss selv. Duftlyset fra CLEAN er en stor favoritt. For den treningsglade settes det alltid pris p\u013a nytt treningst\u0159y eller utstyr i freshe farger, det gir et ekstra boost med motivasjon\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n\n1\\. **HER**\u00a0/ 2.\u00a0HER\u00a0/ 3.\u00a0HER\u00a0/ 4.\u00a0HER\u00a0/ 5. **HER**\u00a0/ 6. **HER**\u00a0/ 7.\u00a0HER\u00a0/ 8. **HER**\u00a0/ 9. **HER**\u00a0/ 10. **HER**\u00a0/ 11.\u00a0HER\u00a0/ 12.\u00a0HER\u00a0\n\nGutter/menn er vel kanskje de som mange synes er vanskeligst \u013a kj\u0159pe gave til. Her har jeg f\u013att litt hjelp av Sindre, og alt ovenfor er ting han ville blitt glad for \u013a f\u013a i gave. Hvis du vil kj\u0159re noe som er safe s\u013a kan basics som t-skjorter og boksershorts v\u0107re en god id\u010d. Er han glad i \u013a trene blir han nok veldig glad for nytt treningst\u0159y\\! For dem som kanskje ikke g\u013ar og kj\u0159per kl\u0107r s\u013a ofte selv, kan det jo v\u0107re kjekt at noen gj\u0159r jobben for dem og plukker ut noe fint. Hverdagsskjorter og fine gensere er noe alle har bruk for. Vil du gi noe litt ekstra spesielt til kj\u0107resten kan du jo g\u013a for den klassiske klokken fra Triwa? Den er s\u013a fin\\!\u00a0\n\n  \n  \n1\\. **HER** / 2. **HER** / 3. **HER** / 4. **HER** / 5. **HER** / 6. **HER** / 7. **HER** / 8. **HER**\u00a0/ 9. HER / 10. HER / 11. HER / 12. HER\u00a0\n\n\u00a0Ettersom jeg vet at mange som leser bloggen min har selv eller kjenner noen som har barn s\u013a laget jeg en liten collage med ting til de aller minste ogs\u013a\\! Mye av det jeg har plukket ut st\u013ar p\u013a min egen \u0159nskeliste til Lin\u00e9a. Burt\u00b4s Bees produktene har jeg selv til min lille, og jeg elsker dem. De lukter helt fantastisk og gj\u0159r underverker. Spesielt den krukken med krem, den bruker jeg p\u013a alt mulig. Kosedressen med bamse\u0159rer er jo bare utrolig herlig\\! Den er n\u013a klikket hjem til min egen postkasse. Varme kl\u0107r trengs p\u013a denne tiden av \u013aret, og jeg ble s\u013a glad da jeg oppdaget at Ellos hadde mine favorittmerker innen barnekl\u0107r: Hust & Claire og Noa Noa. N\u013ar de skal begynne med fast f\u0159de er det jo koselig med eget servise, og ikke minst babysmikken fra BabyBj\u0159rn som er helt genial\\! Ellers er det alltid kjekt med litt nytt til barnerommet.\u00a0\n\nN\u013ar jeg skulle sette sammen dette innlegget var det s\u013a altfor masse fint \u013a velge mellom, og jeg hadde vanskelig for \u013a velge ut bare noen favoritter. Ellos har satt sammen en julegaveguide med ulike kategorier slik at dere enkelt kan finne frem til de beste gavene.\u00a0Hele utvalget kan dere finne i Ellos sin store julegaveguide **HER**. (direktelink)\u00a0\n\n**GLADNYHET\\! Med rabattkoden 325441 f\u013ar dere 25% p\u013a hele sortimentet\\*. Koden er gyldig frem til 6. desember, s\u013a her gjelder det bare \u013a gripe sjansen\\!\u00a0**\n\n**HAPPY SHOPPING\\!** \u00a0**\u2665**\n\n## Verdens beste sjef\n\n  - 22.11.2015 - 15:47\n\nMin sjef er uforutsigbar, b\u013ade p\u013a godt og vondt. Arbeidsdagen begynner sjeldent p\u013a samme tidspunkt, men n\u013ar den begynner s\u013a gjelder det \u013a v\u0107re klar N\u0139. Min sjef kan lugge meg, bite, sikle, og gulpe p\u013a meg - for s\u013a etterp\u013a le av det. Det er jo umulig \u013a bli sint n\u013ar hun serverer meg verdens st\u0159rste glis. Hun kan v\u0107re en skikkelig diva og slenge bort maten jeg har laget s\u013a b\u013ade gulv og vegger blir dekket av gr\u0159t. Jeg m\u013a bare t\u0159rke opp og lage ny, imens sjefen sitter ut\u013almodig og venter. Det er ikke noe glamor\u0159st over denne jobben. Jeg m\u013a t\u013ale \u013a f\u013a b\u013ade tiss, b\u0107sj og gulp p\u013a meg, uten \u013a gj\u0159re noe stort nummer utav det. Det er ikke noe krav p\u013a en spesiell uniform, men kl\u0107rne b\u0159r t\u013ale flekker. At noe blir \u0159delagt b\u0159r forventes. Jeg m\u013a kunne jobbe b\u013ade inne og ute, uansett hvilken \u013arstid. At det er vinter, full storm og 20 minus er ingen unnskyldning n\u013ar lille vil trilles i vognen.\u00a0\n\nMin sjef kan v\u0107re utrolig takknemlig, selv for de aller minste ting. Bare jeg kommer inn i rommet eller sier navnet hennes s\u013a blir hun overlykkelig. Sjefen min smiler og ler. Masse. En trillende latter som gj\u0159r at du blir varm langt inn i hjerterota. Det er ikke vanskelig \u013a gj\u0159re henne glad. Hun er aktiv og v\u013agal, alltid nysgjerrig p\u013a nye ting. Jeg blir s\u013a stolt av sjefen min at det er like f\u0159r jeg sprekker. L\u0159nnen i denne jobben er verdt mer enn gull og diamanter. Bekreftelsen p\u013a at jobben du gj\u0159r er god nok kommer gjennom et trygt og varmt smil. Og det er det som betyr noe. Ingen annen jobb klarer \u013a gi meg det.\u00a0\n\nMin sjef krever \u013a ha all oppmerksomheten rettet mot seg. Hele tiden. Hun tror at hele verden kretser rundt bare henne. Blir hun glemt bort et lite sekund f\u013ar jeg h\u0159re det\\! \u00a0Alle bragder skal heies frem og skrytes av, store som sm\u013a. Hun\u00a0elsker \u013a v\u0107re sosial, og da aller helst v\u0107re midtpunktet i et selskap. Sjefen min er et lite sjarmtroll og kan tvinne hvem som helst rundt lillefingeren. Det vet hun veldig godt selv ogs\u013a. Hun liker \u013a m\u0159te nye mennesker, fl\u0159rte, vise seg frem og gj\u0159re seg til. Det er spennende \u013a utforske og se noe nytt. Men det er ingen tvil om hvem som er nummer en, og det er egentlig litt godt. \u00a0\n\nMin sjef vet akkurat hva hun vil, og alt skal skje etter hennes \u0159nsker. Og hun vet akkurat hvilke knapper hun skal trykke p\u013a for \u013a f\u013a det som hun vil. Hun kan til og med ta til t\u013arer noen ganger for \u013a f\u013a viljen sin. Sta og viljesterk er hun. Hun er hensynsl\u0159s og har null respekt for hverken matpauser eller s\u0159vn. Det er ingenting som heter overtid i denne jobben, her forventes det at du er tilgjengelig 24 timer i d\u0159gnet. Alt skal skje etter sjefens klokke og hva som passer henne til hvilken tid. Det er nyttel\u0159st \u013a pr\u0159ve p\u013a noe annet, s\u013a det kan jeg bare glemme. Sjefens \u0159nsker er LOV.\u00a0\n\nMin sjef gir meg ny kunnskap og f\u013ar meg til \u013a l\u0159se problemer jeg aldri visste fantes. Jeg l\u0107rer noe nytt hver eneste dag. Sjefen min har f\u013att meg til \u013a synes at ting som jeg aldri hadde trodd jeg skulle bry meg om er ganske interessant. Jeg utvikler meg hele tiden, og har blitt en ganske god \u00a0l\u0159sningsorientert multitasker etter hvert. Hun presser meg stadig vekk. Til \u013a g\u013a ut av komfortsonen og til \u013a s\u0159ke informasjon. Hun kaster meg ut i nye situasjoner uten noe som helst forvarsel. Jeg f\u0159ler meg ofte usikker og redd, men samtidig s\u013a klarer hun \u013a f\u013a frem det beste i meg. Jeg blir aldri helt utl\u0107rt i denne jobben, og kommer aldri til \u013a gj\u0159re den helt perfekt heller. Men det er ikke mindre motiverende fordet\\! Jeg er villig til \u013a gj\u0159re alt for sjefen min. Ofre alt uten \u013a n\u0159le et sekund. Hun bringer frem styrken i meg som jeg ikke visste at jeg hadde. B\u013ade fysisk og psykisk.\u00a0\n\nUansett hvor tr\u0159tt og sliten jeg er i denne jobben, s\u013a vil et par myke, lubne barnehender rundt halsen og et klissv\u013att kyss p\u013a kinnet gj\u0159re opp for alt som kan v\u0107re slitsomt og tungt.\u00a0N\u013ar jeg legger meg i sengen etter en lang arbeidsdag (som egentlig aldri tar slutt), s\u013a kjenner jeg at alt er verdt det. Og jeg kunne gjort enda mer ogs\u013a om n\u0159dvendig\\! Bare fordi jeg har verdens beste sjef\u00a0**\u2665**\n\n  \n  \n\n\u00a0Takk til @jentemammaen for inspirasjon\\! F\u0159lg henne gjerne\u00a0**\u2665\u00a0**\n\n## Hvilken verden skal du vokse opp i, lille venn?\n\n  - 19.11.2015 - 21:10\n\n\n\nJeg har trengt flere dager til \u013a ford\u0159ye dette. Jeg har fortsatt hverdagen min som normalt, men nyhetene har hele tiden kvernet oppi hodet mitt. Jeg har lett etter en eller annen forklaring, fors\u0159kt \u013a forst\u013a. Men samtidig s\u013a vil jeg aldri forst\u013a noen som klarer \u013a gjennomf\u0159re en s\u013a grusom og ondskapsfull handling. Det er ubegripelig, og dem som har gjort dette fortjener ikke \u013a bli forst\u013att.\u00a0\n\nDe sier at hvis vi viser frykt s\u013a vinner terroristene, men jeg m\u013a innr\u0159mme at jeg er redd, og det viser garantert p\u013a meg. Jeg kan ligge v\u013aken og bekymre meg, med en murrende klump i magen. Jeg har egentlig aldri v\u0107rt s\u0107rlig redd av meg fordi jeg tenker at alt skjer for en grunn, men etter at jeg ble mor er jeg ofte redd. Jeg er ganske s\u013a h\u0159nemor og ser for meg alle slags mulige scenarioer som kan v\u0107re farlig for mitt lille gull. Frem til n\u013a har det v\u0107rt ting som at noen skal kj\u0159re i meg p\u013a motorveien n\u013ar Lin\u00e9a er i baksetet eller at en katt skal plutselig angripe henne. N\u013a har jeg begynt \u013a se for meg bomber som g\u013ar av p\u013a kj\u0159pesenteret n\u013ar jeg triller henne rundt i vognen eller at en dag n\u013ar hun sitter og venter p\u013a meg s\u013a kommer jeg ikke hjem fra skolen fordi det har v\u0107rt en terror aksjon. Alts\u013a, du blir jo helt gal av \u013a ligge og tenke p\u013a s\u013ant. Jeg er ikke bare redd for at noe skal skje med henne, men ogs\u013a for at noe skal skje med meg. D\u0159den blir s\u013a mye mer skremmende n\u013ar jeg vet at jeg etterlater meg en liten baby og en alenepappa. For en hjertel\u0159s ting \u013a la et barn vokse opp uten en mor.\u00a0\n\nJeg har lest gjennom hver enkelt beskrivelse av ofrene som ble lagt ut p\u013a VG. Pr\u0159vd \u013a bli kjent med dem, akkurat som det skal klare \u013a f\u013a dem tilbake. Hjertet mitt gr\u013ater for alle dem som ikke fikk en mor, en far, et s\u0159sken, en god venn, en kj\u0107reste eller en kjekk kollega hjem fra konserten. De virker som fantastisk herlige mennesker alle sammen, med hele livet sitt foran seg. Akkurat som min datter har hele sitt liv foran seg. Og jeg som er s\u013a heldig \u013a ha et liv foran meg sammen med henne. Jeg vil leve for \u013a se henne leve. Veilede og hjelpe, tr\u0159ste og komme med heiarop, dele latter og glede. Slik en mor skal, og slik et barn skal f\u013a vokse opp. F\u0159le seg trygg. Det skremmer meg at den verdenen hun vokser opp i ikke er trygg. Akkurat n\u013a f\u0159les den enda \u00a0farligere enn f\u0159r.\u00a0\n\nVi er forbanna heldige som bor i Norge. For det er ingen selvf\u0159lge at det var vi som skulle vinne i lotto og bo i et av verdens tryggeste land. For meg har det v\u0107rt en selvf\u0159lge at Lin\u00e9a skal ha en trygg hverdag, g\u013a p\u013a skole og ha et varmt hjem. Jeg kan ikke komme i n\u0107rheten av \u013a se for meg hvordan alle dem som flykter fra terroren har det. M\u0159dre som kjemper for et h\u013ap om at barna deres kan f\u013a vokse opp i trygge omgivelser. Jeg kjenner allerede kamp\u013anden vokse i meg bare ved tanken, jeg ville ikke n\u0159lt med \u013a gj\u0159re det samme. Virkeligheten deres er s\u013a langt borte fra v\u013ar. Vi har snakket mye om flyktningkrisen og det som skjer i Syria.\u00a0*Det*. Som om det var snakk om v\u0107ret eller noe annet dagligdags. Det er s\u013a fjernt n\u013ar vi ser det p\u013a nyhetene, men denne gangen f\u0159ltes det litt ekstra n\u0107rme. Farlig n\u0107rme. Skremmende n\u0107rme.\u00a0\n\nDet er snart et \u013ar siden jeg var i Paris p\u013a kj\u0107restetur. En utrolig fin tur sammen med personen jeg elsker. Akkurat som mange av kj\u0107resteparene som ble drept. Det kunne like gjerne v\u0107rt oss. Paris ble veldig spesielt for meg. Det var der jeg kj\u0159pte testen som viste at jeg var gravid med Lin\u00e9a. Det var der vi festet en hengel\u013as p\u013a Pont des Arts og kastet n\u0159klene i elven. Det ble en by full av kj\u0107rlighet, men n\u013a ser jeg bare en hjerteskj\u0107rende sorg. I sommer har vi planlagt en tur til Nederland og deretter ta toget til Paris. Jeg ville ha med min nydelige datter til stedet jeg forelsket meg i, stedet som snek seg inn i hjertet mitt. N\u013a er jeg redd for \u013a dra.\u00a0\n\nAller helst vil jeg sitte inne og holde rundt henne hele tiden, kjenne at hun lever. Kjenne at hun er trygg og at jeg kan beskytte henne mot alt vondt. For det jeg ser n\u013a er at det finnes s\u013a utrolig mye vondt der ute. Ting jeg ikke ante eksisterte. **Hvilken verden er det du vokser opp i, lille vennen min?\u00a0**\n\n\u00a0**Mine tanker g\u013ar til alle dem som mistet sine kj\u0107re i Paris 13. November\u00a0\u2665**\n\n## Julekort fotoshoot\n\n  - 18.11.2015 - 19:04\n\n  \n  \nHei dere\\! Her er det full rulle om dagene, og det er bare g\u0159y\\! \u0139 kombinere to vidt forskjellige verdener er en utfordring, men s\u013a langt er det noe jeg trives med. Jeg er hun som sitter og stirrer p\u013a mobilen p\u013a bildet av en liten bolle av en baby som sitter forn\u0159yd i et basseng med nisselue p\u013a fordi jeg lengter s\u013ann etter \u013a komme hjem til den lille klumpen, samtidig som jeg er en helt vanlig ungdom som sitter p\u013a grupperom og gj\u0159r lekser sammen med studievenninner. Det er en s\u013a stor kontrast at jeg nesten m\u013a le noen ganger\\! Etter forelesning styrter jeg til bilen for \u013a komme meg fort hjem hvor en str\u013alende blid jente alltid venter p\u013a meg. Den f\u0159lelsen dere, den er virkelig ubeskrivelig. N\u013ar jeg f\u013ar henne i armene f\u0159les det som jeg kan sitte og klemme p\u013a henne i timesvis. Stakkars, hun har jo ikke tid til s\u013ant og vil aller helst at mamma skal v\u0107re med og leke p\u013a gulvet. Men en liten stund f\u013ar jeg til \u013a snike til meg med bare klemming og kos (og inhalering av den gode babyduften som ikke har forsvunnet helt enda).\u00a0\n\nSom sagt er det mye som skjer for tiden, og det spinner konstant oppi hodet mitt. Kontrollfreaken som jeg er s\u013a er jeg veldig glad i lister og sitter og skriver liste over ett eller annet hver dag. Det er s\u013a mye jeg vil gj\u0159re, men alt kan dessverre ikke gj\u0159res p\u013a en gang\\! Jeg har ogs\u013a begynt \u013a planlegge julen litt, og snart m\u013a vi en tur ut p\u013a julegaveshopping. Jeg elsker h\u0159ytider, og denne julen gleder jeg meg spesielt til ettersom det er Lin\u00e9a Olivia sin aller f\u0159rste. Hun skj\u0159nner jo ingenting enda, men jeg synes det er utrolig stas fordet\\! Vi skal feire p\u013a \u0159stlandet sammen med familien til Sindre, og det gleder jeg meg masse til. Dette blir i hvert fall en stor kontrast til forrige jul hvor jeg var gravid og fortsatt holdt det skjult. Jeg kjempet for \u013a klare \u013a f\u013a i meg noe som helst av julematen, og ikke minst holde p\u013a den. Det var en utrolig stressende tid hvor jeg hele tiden hadde tankene et annet sted og klarte liksom ikke helt \u013a kose meg skikkelig. Hadde jeg bare kunnet se inn i fremtiden og se at et \u013ar senere satt jeg lykkelig med verdens skj\u0159nneste datter og gledet meg til \u013a feire jul sammen med henne\\!\u00a0\n\n\n\n  \n  \nLitt behind the scenes bilder fra v\u013ar lille julekort fotoshoot i dag\\! V\u013ar personlige fotograf er p\u013a politih\u0159yskolen i Oslo, s\u013a da ble det litt amat\u0159r fotografering hjemme i stuen. Lin\u00e9a syntes det var mest spennende \u013a ta p\u013a og spise p\u013a saueskinnet, men hun var i hvert fall glad og forn\u0159yd s\u013a jeg tror vi fikk noen bra bilder. Jeg la ogs\u013a ut en video p\u013a instagram. M\u013atte selvf\u0159lgelig ha p\u013a den skj\u0159nne julegenseren Lin\u00e9a fikk av mormoren sin, s\u013a herlig\u00a0**\u2665**\n\nN\u013a skal jeg hive meg rundt og bake kanelboller. S\u013a at Ingrid laget det i g\u013ar og ble s\u013a fristet\\! Ha en fin onsdagskveld\u00a0**\u2665\u2665\u00a0**\n\n## Lille ballerina\n\n  - 08.11.2015 - 16:12\n\nN\u013a skal vi straks dra avg\u013arde p\u013a bes\u0159k, jeg ville bare titte innom og vise dere et par bilder jeg knipset av Lin\u00e9a Olivia i g\u013ar n\u013ar hun hadde pyntet seg til vi skulle ut og spise. Vi feiret lillebroren til Sindre som blir 18 i dag, og hele familien var ute og spiste p\u013a\u00a0Bullock Steak House. Det var helt nydelig mat og god stemning. N\u013a fortsetter feiringen med enda mer godsaker. Godt det er mandag i morgen\\! Nyt resten av s\u0159ndagen deres\u00a0**\u2665**\n\n  \n  \n  \n  \n  \nBallerinadrakt strikket av min gode, flinke venninne Ingrid // Body fra Kappahl // H\u013arb\u013and fra **prinsesseverden**\n\n## Gratulerer med farsdagen\\!\n\n  - 08.11.2015 - 14:34\n\n\n\nGod s\u0159ndag kj\u0107re lesere - og gratulerer med farsdagen til alle fedre der ute\\! Jeg elsker slike merkedager og feirer det som feires kan. Jeg har gledet meg ekstra mye til denne dagen ettersom det er Sindre sin f\u0159rste farsdag hvor han selv blir feiret, og jeg vet at han har sett frem til det. Planen var egentlig amerikanske pannekaker p\u013a sengen, men siden Camilla, s\u0159skenbarnet mitt og fadderen til Lin\u00e9a, var hjemme en tur denne helgen og skulle kj\u0159re tilbake til Oslo i dag inviterte vi dem p\u013a frokost f\u0159r de skulle dra avg\u013arde. S\u013a da ble vi plutselig et fulldekket bord, jo flere jo bedre\\! Vi serverte amerikanske pannekaker med masse digg tilbeh\u0159r, mums\\! Det var veldig godt \u013a se Camilla igjen, og ikke minst at Lin\u00e9a fikk litt tid sammen med fadderen sin. N\u013a ser vi ikke hverandre igjen f\u0159r til jul\\!\u00a0\n\nSenere ble det gave\u013apning, og jeg var ganske forn\u0159yd med gavene jeg og Lin\u00e9a hadde handlet inn og laget. Sindre fikk et koselig kort, en liten bok med fine beskrivelser av fedre, verdikuponger og en stor og god morgenk\u013ape. Sistenevnte visste jeg at han hadde \u0159nsket seg lenge, og han har ofte sagt at han skulle hatt en n\u013ar han skal st\u013a opp om natten fordi det er s\u013a kaldt. N\u013a har han en myk og god morgenk\u013ape han kan pakke seg inn i. Veldig forn\u0159yd med pappagavene sine\\!\u00a0\n\n\n\nN\u013a har vi akkurat trillet en lang og god tur, og koser oss med litt serier imens Lin\u00e9a sover. Litt senere skal vi ha en ekstra fin middag her hjemme, f\u0159r vi drar bort til foreldrene til Sindre p\u013a kaker. For en s\u0159ndag\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## Tips til farsdagsgave\n\n  - 07.11.2015 - 11:41\n\n*// Sponset*\n\nN\u013a som farsdag er rett rundt hj\u0159rnet tenkte jeg \u013a dele et par gavetips med dere\\! Det er jo ingen hemmelighet at gutter/menn er litt vanskelige \u013a finne p\u013a gaver til. Kanskje spesielt fedre som alltid har alt\\! Hva med \u013a kj\u0159pe noe som de veldig sjeldent gidder \u013a bruke p\u013a penger selv, men som er veldig deilig \u013a ha p\u013a badehyllen? Nivea har laget en hudpleieserie for menn med produkter som brukes daglig som inneholder rikelig med fuktighet og pleie. Det er deodorant, after shave balm, dusjs\u013ape og fuktighetskrem. Om du kj\u0159per alle eller bare en av dem spiller ingen rolle, det skal jo ikke s\u013a mye til for \u013a glede en far, eller hva?\u00a0\n\n\n\nDisse fire produktene er noe alle menn kan ha god nytte av p\u013a badehyllen, og er en super gave \u013a gi p\u013a farsdagen n\u013a p\u013a s\u0159ndag.\n\n## Makeup Revolution event\n\n  - 05.11.2015 - 20:40\n\nHei skj\u0159nnheter\\! Jeg var s\u013a heldig \u013a bli invitert til et makeup event arrangert av Makeup Revolution. Jeg fikk ha med meg en venninne, s\u013a etter skolen dro jeg og Silje inn til \u013apningen av pop-up shopen deres i byen. Her snakker vi r\u0159d l\u0159per, bobler i glasset, hyller og bord fullt av sminke og goodiebags, kan det bli bedre? Vi koste oss masse med \u013a g\u013a rundt og se og teste sminken. Etterp\u013a \u013apnet den for alle, og den skal v\u0107re der helt til 15. Januar. Anbefaler dere \u013a ta en tur innom\\! \u00a0\n\nJeg fikk med meg masse fin sminke hjem som jeg tenkte \u013a vise dere i et eget innlegg. Gleder meg til \u013a teste dem ut\\! Det var litt av hvert, s\u013a jeg tenkte \u013a h\u0159re **hvilken type sminke innlegg dere \u0159nsker \u013a se p\u013a bloggen?**\u00a0I mellomtiden kan dere kose dere med et lite bildedryss fra eventet\u00a0**\u2665**\n\n\n\n  \n  \n  \n## Et tungt valg\n\n  - 04.11.2015 - 21:46\n\nUansett hvor lang og tung en dag kan ha v\u0107rt, samme hvor mange utfordringer jeg har m\u013attet m\u0159te s\u013a er det noe ved disse kosestundene om kvelden som alltid f\u013ar opp hum\u0159ret. Lin\u00e9a ligger forn\u0159yd i armene mine og gir meg den gleden og roen som ingen andre kan. Jeg f\u013ar virkelig kjenne p\u013a kj\u0107rligheten og tilliten hun har til meg, og jeg f\u0159ler meg heldig som f\u013ar v\u0107re mammaen hennes. Hun er det mest dyrebare jeg har, og noen ganger skulle jeg \u0159nske at jeg kunne sitte s\u013ann for alltid og passe p\u013a at ingenting vondt skjer med henne. Det er n\u013a jeg innser hvor sterk den mammakj\u0107rligheten egentlig er. Jeg vil gj\u0159re absolutt alt for denne herlige skapningen.\u00a0\n\nI det siste har det v\u0107rt noe som jeg har stresset ganske mye over. Jeg vil alltid v\u0107re superwoman og klare alt, men noen ganger m\u013a man bare sette seg ned og finne ut hvordan man vil prioritere. Hva er faktisk mulig, og hva vil bli \u013a ta seg vann over hodet? Vi skal ha 30 timer praksis hvert semester, og dette blir ikke lagt opp utenom forelesningene. Du avtaler med din veileder p\u013a skolen du har blitt tildelt om n\u013ar du skal komme, og er du heldig s\u013a kr\u0107sjer det ikke alltid med n\u013ar du har forelesninger p\u013a universitetet. I og med at jeg ikke har mulighet til \u013a lese like mye hjemme som andre kan, s\u013a er forelesningene gull verdt for meg. Mye av stoffet l\u0107rer jeg gjennom forelesningene og notatene jeg tar der. Jeg f\u0159ler at jeg leser maksimalt av det jeg klarer hjemme, og det er uaktuelt for meg \u013a miste s\u013a mange forelesninger. Jeg hadde aldri klart \u013a lese meg opp p\u013a s\u013a mye hjemme alene. Vi satte oss ned med kalenderen og pr\u0159vde \u013a notere ned hvilke dager jeg har fri (som egentlig er beregnet til eksamenslesing) slik at jeg kunne pr\u0159ve \u013a ha mest mulig praksis disse dagene. Det som var veldig trist var at plutselig hadde jeg ikke fri p\u013a mandager lenger, favoritt dagen min hvor det bare var masse kos med meg og Lin\u00e9a imens Sindre var p\u013a skolen. Etter at jeg fikk svar fra veilederen min p\u013a om datoene passet for henne s\u013a manglet jeg fortsatt 13 timer som m\u013atte bli tatt n\u013ar jeg egentlig har forelesning.\n\nJeg m\u013atte g\u013a mange runder med meg selv f\u0159r jeg fant ut at det kom til \u013a slite meg for mye ut. \u0139 bruke alle fridagene mine p\u013a praksis, samt lese enda mer hjemme f\u0159ltes ikke uoppn\u013aelig, men jeg var redd for at jeg kom til \u013a sitte helt utbrent en uke f\u0159r eksamen. Det var det ikke verdt. Da tar jeg det heller senere n\u013ar Lin\u00e9a er i barnehagen og det passer litt bedre. S\u013a jeg valgte \u013a melde meg av praksisen for i \u013ar. Det f\u0159ltes egentlig som et nederlag, jeg forventet s\u013a mye av meg selv. Men jeg f\u0159ler det er viktigere at jeg klarer \u013a ta fagene, det er enda vanskeligere \u013a ta dem opp igjen. Denne tiden f\u013ar jeg aldri tilbake, og jeg vil kunne v\u0107re tilstede med nok energi til \u013a v\u0107re den mammaen Lin\u00e9a fortjener. Jeg m\u013a bli flinkere til \u013a innse at det jeg gj\u0159r allerede er godt nok. Den st\u0159rste bekreftelsen ligger i armene mine akkurat n\u013a.\u00a0\n\n  \n  \n**\u0158nsker dere en fin kveld\u00a0\u2665**  \n  \n\n\u00a0\\#mamma \\#mammablogg\u00a0\n\n## F\u0159deangst\n\n  - 03.11.2015 - 21:27\n\n\n\n*Jeg klarte ikke \u013a separere smertene lenger, alt var bare vondt. Jeg f\u0159lte meg svimmel og fjern, men jordmor fanget blikket mitt og fikk meg til \u013a konsentrere meg om det hun sa. Jeg hadde en \u013apning p\u013a 9 cm, men hvis jeg presset forsiktig ved neste rie s\u013a kunne hun skyve opp den siste cm. Dette ga meg nytt mot, og jeg f\u0159lte meg klar for kamp igjen. Dette skulle jeg da klare med glans\\! Klarte jeg \u013a f\u013a opp den siste cm s\u013a kunnne jeg snart f\u013a lov til \u013a jobbe med \u013a f\u013a ut lille. Rien kom og jeg presset forsiktig slik jordmor hadde sagt, livredd for at jeg skulle gj\u0159re det for hardt og \u0159delegge alt. Jeg hadde n\u013a 10 cm \u013apning, men m\u013atte fortsatt vente 15 minutt f\u0159r jeg kunne begynne \u013a presse aktivt. Hodet til lille m\u013atte f\u013a bevege seg litt lenger ned i bekkenet f\u0159rst. Jeg fikk lov til \u013a gi etter for pressetrangen, men ikke presse aktivt. Det var veldig godt \u013a slippe \u013a holde igjen, for det er tungt \u013a motst\u013a noe som hele kroppen din forteller at du skal gj\u0159re. Disse 15 minuttene husker jeg veldig lite av. Jeg hadde \u0159ynene igjen hele tiden, pustet s\u013a godt jeg kunne i lystgassen og h\u0159rte Sindre sin stemme i det fjerne. Det var bare utrolig smertefullt. Jeg lot kroppen jobbe s\u013a godt jeg kunne med riene. Det f\u0159les litt som om du g\u013ar inn i \"kamp modus\". Du henter krefter du ikke ante at du hadde i deg. Jordmor begynte \u013a gj\u0159re klart, satte opp s\u013anne jeg kunne ha beina p\u013a og viste meg noen h\u013andtak jeg kunne holde i n\u013ar jeg skulle presse. Jeg sa f\u0159rst at jeg ikke ville ha dem, men hun satte dem opp og forklarte hvordan jeg skulle bruke dem til tross. Jeg fant fort ut at det kom til \u013a hjelpe \u013a bruke dem, s\u013a h\u013anden min gled n\u013a ut av Sindre sin. Lystgassen skulle jeg heller ikke bruke lenger. Det var tid for \u013a presse.*\n\n(les hele f\u0159dselhistorien *HER*)\n\n-----\n\n\u00a0\nDen siste tiden har jeg faktisk tenkt endel p\u013a f\u0159dselen min, av en eller annen grunn. Jeg pr\u0159ver \u013a huske alt som skjedde helt fra start til slutt. Holder fast p\u013a \u0159yeblikkene, og setter egentlig veldig stor pris p\u013a alt som skjedde den natten. Det h\u0159res kanskje rart ut, men jeg f\u013ar en god f\u0159lelse av \u013a tenke tilbake p\u013a n\u013ar jeg l\u013a inne p\u013a mottakelsesrommet og m\u013alte riene. Spenningen rundt det hele var s\u013a utrolig stor. N\u013ar vi fikk vite at jeg hadde 4 cm \u013apning og at vi endelig skulle f\u013a m\u0159te jenta v\u013ar, det var en helt uvirkelig f\u0159lelse. Jeg ser tilbake p\u013a den som den aller st\u0159rste opplevelsen i livet mitt, og det er virkelig noe helt for seg selv. Jeg f\u0159ler meg s\u013a stolt og glad for \u013a ha gjennomf\u0159rt en naturlig f\u0159dsel, mestringsf\u0159lelsen er helt ubeskrivelig. Det tror jeg alle som har f\u0159dt kan skrive under p\u013a.\u00a0\n\nFor en stund siden s\u013a jeg et intervju\u00a0p\u013a God Morgen Norge av overlegen p\u013a Rikshospitalet i Oslo. Han sa blant annet at flere og flere valgte planlagt keisersnitt. Siden jeg selv har f\u0159dt for bare noen m\u013aneder siden s\u013a er det klart at dette er noe som engasjerer meg. Det kan v\u0107re mange grunner til at det blir tatt keisersnitt, og i noen tilfeller er det helt avgj\u0159rende og n\u0159dvendig for \u013a redde barnet, og mor fors\u013avidt. Det er utrolig bra at vi har denne muligheten som gj\u0159r i spesielle tilfeller at mor og barn kan komme seg trygt gjennom f\u0159dselen, til tross for komplikasjoner som oppst\u013ar under eller f\u0159r f\u0159dselen. Vi har tidligere v\u0107rt klar over den store\u00a0risikoen det er for mor \u013a ta keisersnitt, men n\u013a har de ogs\u013a funnet bevis p\u013a at det er en sammenheng mellom keisersnitt og \u0159kt forekomst av sykdommer blant barn. Det kan v\u0107re astma og allergi, diabetes og leddgikt. En studie viser at 35,7% av alle keisersnitt i Norge var planlagte, og halvparten av disse er uten noe medisinsk grunn. Det har blitt en lavere terskel for \u013a f\u013a innvilget planlagt keisersnitt, selv om alt ligger til rette for at du kan f\u0159de naturlig. Det er utrolig skremmende synes jeg, og samtidig veldig dumt fordi de velger bort den fantastiske opplevelsen det er \u013a f\u0159de naturlig.\u00a0\n\nJeg husker at jeg gruet meg veldig til f\u0159dselen, og jeg skj\u0159nner godt at mange kanskje sliter med f\u0159deangst. Det er en utrolig stor p\u013akjenning for kroppen, og det er ikke akkurat til \u013a stikke under en stol at det er utrolig smertefullt. Sp\u0159rsm\u013alet som stilles er ikke om det kommer til \u013a gj\u0159re vondt, men hvor vondt det kommer til \u013a v\u0107re. Det er da det er viktig \u013a huske p\u013a at\u00a0menneskekroppen er perfekt skapt for \u013a f\u0159de. Det er faktisk helt fantastisk hva vi kan gj\u0159re. \u0139 b\u0107re frem et barn i ni m\u013aneder og f\u0159de det, jeg synes fortsatt at det er litt ubegripelig. Og i tillegg at kroppen selv sender ut et stoff som bed\u0159ver deg etter f\u0159dselen og som gj\u0159r at du etter hvert glemmer smerten helt. Kvinnekroppen er mirakul\u0159s\\! Selvf\u0159lgelig kan det oppst\u013a komplikasjoner ved \u013a f\u0159de vaginalt ogs\u013a, men jeg vil gjerne at dere skal huske p\u013a at dere er i de tryggeste hender.\u00a0\n\nAlle kjenner p\u013a nerver for \u013a f\u0159de, og jeg husker godt at jeg kjente t\u013arene trille nedover kinnet et par ganger n\u013ar jeg tenkte p\u013a hva jeg kom til \u013a m\u013atte g\u013a gjennom. Jeg har full forst\u013aelse for at mange kan f\u013a panikk og lete etter en utvei. Istedenfor at den utveien skal v\u0107re \u013a f\u013a innvilget planlagt keisersnitt s\u013a pr\u0159v heller \u013a tenk p\u013a hva kan du gj\u0159re for \u013a h\u013andtere disse nervene\\! I dag finnes det s\u013a mange hjelpemidler og metoder som kan v\u0107re med p\u013a \u013a forberede deg til en f\u0159dsel. Jeg brukte blant annet yoga og mental trening. Jeg har skrevet mer om det i **dette innlegget.** Vi var ogs\u013a p\u013a svangerskapskurs. Angst kan v\u0107re utrolig tungt, det spiser deg opp innvendig. Det er viktig \u013a s\u0159ke hjelp og kunnskap, bearbeide det. Det er s\u013a mange som st\u013ar klare til tjeneste\\! Finn ut hva som vil hjelpe *deg* til \u013a kunne f\u013a en best mulig opplevelse ved \u013a f\u0159de naturlig.\u00a0\n\nDet er helt trygt \u013a f\u0159de i Norge, og vi er heldige som har et s\u013a godt og sikkert helsevesen. Jeg husker stemoren min fortalte etter \u013a ha jobbet som operasjonssykepleier i Tanzania at det var ekstremt d\u013arlige forhold p\u013a sykehuset der, og at str\u0159mmen kunne bare plutselig g\u013a. Vi aner virkelig ikke hvor heldige vi er\\! Etter \u013a ha v\u0107rt gravid og f\u0159dt et barn s\u013a har jeg virkelig f\u013att \u0159ynene opp for helsevesenet, og ikke minst de fantastisk flinke jordm\u0159drene. At de har st\u013alkontroll p\u013a hva som skjer med et helt nytt liv inni noen andre sin kropp synes jeg de fortjener stor respekt for. Jordmoren jeg gikk til under graviditeten var verdens skj\u0159nneste. Hun fikk meg til \u013a f\u0159le meg spesiell og sterk. Jeg f\u0159lte at jeg ble satt litt p\u013a en \"trone\", og det var utrolig stas. Hun som var min jordmor under f\u0159dselen tror jeg at jeg aldri kommer til \u013a glemme. Jeg husker at jeg likte henne med en gang jeg hilste p\u013a henne. Hun var utrolig flink og fikk meg til \u013a f\u0159le meg trygg, og passet p\u013a at jeg hele tiden hadde kontroll p\u013a hva som skjedde. Noen ganger f\u013ar jeg lyst til \u013a sende en bukett med blomster hjem til henne fordi hun var med p\u013a \u013a gj\u0159re f\u0159dselen min til en s\u013a fantastisk opplevelse. Hun respekterte mine \u0159nsker og tilpasset seg til \u013a v\u0107re den beste st\u0159ttespilleren for akkurat meg. Det sies at en f\u0159dsel kan sammenlignes med det \u013a l\u0159pe et maraton, og hun heiet meg frem som om jeg var i mitt livs kamp. En stor applaus til jordm\u0159dre og den gode jobben de gj\u0159r\\!\n\nEn f\u0159dsel trenger ikke n\u0159dvendigvis \u013a v\u0107re noe skremmende og farlig, men heller en stor opplevelse som gir deg den aller beste gaven du noen gang kommer til \u013a f\u013a. Smerten glemmer du etter hvert, den blir ubetydelig. Og tenk at det er du som har f\u013att denne skapningen til verden\\! Det er virkelig noe \u013a v\u0107re stolt over. S\u013a dette innlegget er til deg som sitter med en liten skapning inni deg og kjenner at nervene spiser deg opp, og til deg som ikke t\u0159r \u013a bli gravid i frykt av \u013a m\u013atte f\u0159de. Dette er en varm oppfordring til dere alle om at hvis alt tilsier det s\u013a b\u0159r du f\u0159de naturlig. B\u013ade for deg selv og for den lille. Kjenner du angsten komme s\u013a ta tak i den ved roten og s\u0159k hjelp slik at det blir den beste opplevelsen for akkurat deg. Lykke til\u00a0**\u2665\u2665\u2665**\n\n  \n  \n\n## Vil dere se oss p\u013a TV skjermen?\n\n  - 02.11.2015 - 21:51\n\n\n\nMandag og ny uke etter en veldig fin helg\\! Det var jo Halloween, s\u013a jeg og Sindre var faktisk ute sammen for f\u0159rste gang etter Lin\u00e9a ble f\u0159dt. Vi var f\u0159rst p\u013a et vorspiel hvor alle hadde kledd seg ut, s\u013a vi gjorde det litt halvveis og kledde oss ut som cowboy og indianer. P\u013a byen m\u0159tte vi ogs\u013a mine venninner, og mange andre kjente. Det var veldig god stemning og vi koste oss masse hele kvelden. Vi var hjemme i to tiden, og det var mer enn sent nok for min del n\u013ar du m\u013a tidlig opp til en liten baby dagen etter. Jeg savner Lin\u00e9a s\u013a utrolig mye n\u013ar jeg ikke er med henne, selv om jeg setter veldig pris p\u013a den lille egentiden ogs\u013a\\! Det er s\u013a godt \u013a se henne igjen at jeg sitter og holder p\u013a henne i to dager etterp\u013a fordi det er s\u013a godt \u013a ha henne i armene igjen. Haha n\u013a virker jeg jo helt gal, men s\u013ann er det \u013a v\u0107re mamma\\! P\u013a s\u0159ndag hadde vi en skikkelig fin h\u0159stdag med trilletur i det fine v\u0107ret og masse innekos med god mat, leking og tv serier. Deilig \u013a lade opp litt til en ny uke\\!\u00a0\n\nI dag har vi som vanlig v\u0107rt p\u013a babysv\u0159mming, og etter det har vi lekt masse p\u013a teppet hvor Lin\u00e9a har blitt skikkelig flink til \u013a snu seg fra rygg til mage. Hun har gjort det et par ganger f\u0159r, men n\u013a svinger hun seg rundt lett som ingenting flere ganger p\u013a rad. Flinke jenta v\u013ar\\! Vi gikk oss en lang tur med vognen, det er s\u013a deilig puste inn den kj\u0159lige h\u0159stluften om kvelden. N\u013a har vi akkurat sett \"Kj\u0107re mamma\" som hadde premiere i dag p\u013a TV2 livsstil. Jeg ble faktisk kontaktet av redaksjonen og ble spurt om jeg var interessert i \u013a v\u0107re med til neste sesong. Jeg synes det virker som et bra konsept og det er veldig kjekt \u013a se et program \"uten filter\". Jeg m\u013a tenke litt mer p\u013a det, men hva synes dere? **Vil dere se oss p\u013a TV skjermen?\u00a0**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLille revejenta mi\u00a0**\u2665\u00a0**N\u013ar det kommer til barneting s\u013a har jeg f\u013att skikkelig dilla p\u013a rever\\! Jeg synes revemotiv er s\u013a utrolig herlig, alt trenger ikke bare v\u0107re prinsessekroner hele tiden. En annen ting jeg elsker er at Zara har kommet til Stavanger\\! Den kom for en m\u013aned siden, men jeg hadde faktisk ikke v\u0107rt innom f\u0159r for en liten stund siden. Tightsen kj\u0159pte vi p\u013a Zara i Nederland, mens genseren plukket vi med oss da vi var innom her i Stavanger. Jeg synes faktisk det er mye kjekkere \u013a kj\u0159pe kl\u0107r til Lin\u00e9a enn meg selv\\!\u00a0\n\nH\u013aper dere har hatt en god mandag, m\u013atte resten av uken bli like bra\u00a0**\u2665**\n\n\u00a0\n\\#mamma \\#mammablogg \\#hverdag\u00a0\n\n\nHei og velkommen til mitt lille fristed\\! Jeg er en jente p\u013a 21 \u013ar fra Stavanger. Her deler jeg hverdagsglimt, tanker og f\u0159lelser helt uten filter om hvordan det er \u013a v\u0107re en ung, nybakt mamma og lektorstudent. F\u0159lg meg gjerne videre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30c037eb-da00-42ef-a478-d882f52bf5c5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/redaksjonssjef-i-nrk-blir-ny-nyhetsredaktor-i-nationen-1.13551849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:36:18Z", "text": "# Redaksjonssjef i NRK blir ny nyhetsredakt\u00f8r i Nationen\n\nNRKs redaksjonssjef for \u00f8konomi- og politikk Svein Ove Hansli slutter i stillingen for \u00e5 bli ny nyhetsredakt\u00f8r i avisen Nationen.\n\n\n\n\n\nPedja Kalajdzic Journalist\n\n  Publisert  09.06.2017, kl. 09.12 \n\n  Publisert  09.06.2017, kl. 09.12 \n\nDel p\u00e5 epost\nSvein Ove Hansli har v\u00e6rt redaksjonssjef for \u00d8kopol i NRK Nyheter, og hatt ansvaret for NRKs redaksjon som jobber med dekning innenfor \u00f8konomi og politikk. Han har tidligere blant annet jobbet som vaktsjef og reporter i Dagsrevyen.\n\n\n\nHansli vil starte i jobben som nyhetsredakt\u00f8r i Nationen over sommeren.\n\n\u2013 Det er synd \u00e5 miste Svein Ove Hansli. Han har gjort en solid jobb som redaksjonssjef for \u00f8konomi- og politikkredaksjonen. At flinke folk av og til kan \u00f8nske nye og andre utfordringer er likevel forst\u00e5elig, og vi \u00f8nsker Svein Ove lykke til i Nationen, sier Nyhetsdirekt\u00f8r i NRK Alexandra Beverfjord.\n\nNRK kommer n\u00e5 til \u00e5 lyse ut stillingen som redaksjonssjef for \u00f8konomi- og politikkredaksjonen internt og eksternt.\n\n  Publisert  09.06.2017, kl. 09.12 \n\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n## Kulturstr\u00f8m\n\n    21\\. april 2018 kl. 13:33\n    ## B\u00f8rud danser for Rybak\n    \n    Lisa B\u00f8rud fr\u00e5 Arendal blei handplukka til \u00e5 vere ein av dei nye dansarane til Alexander Rybak i delfinalen og truleg den internasjonale finalen i Melodi Grand Prix i Lisboa laurdag 12. mai. \u2013 Det blir vanvettig stas, seier B\u00f8rud.\n    \n    \n    \n    ## Lisa B\u00f8rud handplukka som dansar for Rybak\n    \n    Nesten heile troppen til Alexander Rybak er bytta ut f\u00f8r den internasjonale finalen i Melodi Grand Prix.\n    \n    Av Helga Tunheim\n\n    \n    ## Mistenker ikke noe kriminelt\n    \n    Politiet i Oman sier til SVT at de ikke mistenker at det har skjedd noe kriminelt knyttet til den svenske DJ-en og produsenten Aviciis (28) d\u00f8dsfall. \u2013 Vi har all informasjon, og vi vet hva som har skjedd. Vi mistenker ikke noe kriminelt.\n\n    ## SE: P\u00e5 innsiden av Vouge\n    \n    Den britiske dokumentarserien tar seerne med p\u00e5 innsiden av magasinet som har v\u00e6rt britenes motebibel i et \u00e5rhundrede. Men hvordan ser framtiden ut for Vouge?\n    \n## Musikeren Avicii er d\u00f8d\n\nDen svenske DJ-en, musikeren og produsenten Tim Bergling, bedre kjent som Avicii, er d\u00f8d 28 \u00e5r gammel.\n\nAv Kaspar Fuglesang og Caroline Tolfsen\n\n\n\n## Anmeldelse: \"Nini\"\n\nLars Lillo-Stenbergs biografi om Nini Stoltenberg kommer hovedpersonen og hennes tid n\u00e6r \u2013 til tross for at bokens retning er litt uklar.\n\nAv Leif Ekle\n\n\n\n## H\u00f8r: Norges souldronning live\n\nI snart 20 \u00e5r har Beady Belle jazzet opp det norske konsertpublikummet med musikken sin\n\n\n\n## Quiz: Hva kan du om gr\u00f8ssere?\n\nDu husker kanskje replikken; \u00abhere's Johnny\u00bb\\! Men hva het filmen?\n\nAv Robert R\u00f8nning\n\n\n\n## 800 000 bes\u00f8kende \u2013 ville fjerne alle p-plassene\n\nPlan- og bygningsetatens id\u00e9 om at ingen skal kj\u00f8re bil til det nye Vikingtidsmuseet p\u00e5 Bygd\u00f8y ble for dr\u00f8y selv for det sykkelglade Oslo-byr\u00e5det.\n\nAv Olav Juven\n\n\n\n## \u00abDet er mange likheter mellom Nini og min s\u00f8ster\u00bb\n\nLars Lillo-Stenberg har skrevet bok om Nini Stoltenberg. Der forteller han at han selv har en s\u00f8ster som er narkoman.\n\nAv Marianne Rustad Carlsen, Anders Brekke og Helge Carlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec052e24-10ac-4004-86b1-c471ce28b714"}
+{"url": "https://www.namdalsavisa.no/artikkel/2017/07/06/Sporene-som-holder-stand-14984895.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:10Z", "text": "Ei reise tilbake i tid I den gamle landhandelen p\u00e5 Salsbruket ligger industrimuseet hvor Per Ivar Lian (bildet) er blant de som har vatt p\u00e5 en verdifull historie. NA har sitt utspring fra Salsbruket. \u00a0 Foto: Birger Aarmo\n\nNAMDALSAVISA\n\nPublisert: 06 juli 2017 14:29 Sist oppdatert: 07 juli 2017 19:45\n\n  - Skrevet av\u00a0 Lars M\u00f8rkved, nyhetsredakt\u00f8r email@example.com\n\n**N\u00e5r du har jobbet i en og samme bedrift i 32 \u00e5r** og NA fyller 100 \u00e5r, f\u00f8ler du deg privilegert og stolt.\n\nDet sies at en kan bli noe lettr\u00f8rt med alderen. Kanskje var det et utslag av det som slo meg da jeg bes\u00f8kte Salsbruket Industrimuseum for f\u00f8rste gang i forrige uke \u2013 i forbindelse med v\u00e5rt prosjekt F\u00e6ringen Live. En av NAs mange markeringer av at vi i 100 \u00e5r har v\u00e6rt en f\u00f8lgesvenn for namdalingene.\n\n**Det er ingenting som tilsier at vi ikke skal v\u00e6re det i all framtid heller.** S\u00e5 lenge det sitter en namdaling ved frokostbordet, skal vi v\u00e6re der.\n\nI dag er NA ei partipolitisk uavhengig avis. Vi skal v\u00e6re ei lokalavis for alle om en stemmer det ene eller andre, men historien ligger der. Vi har v\u00e5re r\u00f8tter dypt plantet i arbeiderbevegelsen og noe fra avholdsbevegelsen. Det skjemmer ingen \u00e5 ha en slik bakgrunn.\n\n**Folkene i det opplyste arbeidersamfunnet** rundt tresliperiet p\u00e5 Salsbruket rundt 1915, s\u00e5 n\u00f8dvendigheten av \u00e5 ha ei avis for arbeidsfolket. Ei avis som kunne snakke deres sak.\n\nDet var et kronglete prosjekt \u2013 for dem som satt p\u00e5 kapitalen p\u00e5 den tida hadde ingen interesse av \u00e5pne pengepungen. Men Wilhelm Flotvik og hans kamerater ga seg ikke. Avisa kom, og NA er i dag et \u00f8nsket produkt. Selv blant dem som ikke alltid er enig med de valg og prioriteringer vi foretar.\n\n**I veggene p\u00e5 Industrimuseet p\u00e5 Salsbruket** oser det av spennende historie. \u00c5 dra dit \u2013 og f\u00e5 Per Ivar Lian som vegviser tilbake i tid \u2013 anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\nV\u00e5r avishistorie er innholdsrik og dramatisk. Hitlers bomber utslettet Namdal Arbeiderblad, men ikke sporene og historien. Vi var p\u00e5 gata igjen etter krigen og er i dag en livsglad 100-\u00e5ring, som blant annet feirer jubileum sammen med Norsk Revyfestival, D.D.E. og RBK, for \u00e5 nevne noen fargeklatter.\n\n**I dag eies NA av Tr\u00f8nder-Avisa**, som ogs\u00e5 er ei partipolitisk uavhengig avis. De har sine r\u00f8tter i Venstre og Senterpartiet. Eierskapet i Tr\u00f8nder-Avisa har v\u00e6rt tydelig p\u00e5 at NA er lokalavisa for Namdalen, og at det er vi som jobber i bedriften som skal f\u00f8re tradisjonene videre.\n\n\u00c5 jobbe i ei avis handler om s\u00e5 mye. Vi er f\u00f8lgesvennen som speiler virkeligheten i v\u00e5rt nedslagsfelt. Fylkesmann Inge Ryan har sagt at NA er limet i Namdalen. Vi bygger identitet og i varetar fellesskapets interesser. I nyere tid har det aldri v\u00e6rt viktigere \u00e5 v\u00e6re \u00abStolt namdaling\u00bb enn i det mektige Tr\u00f8ndelag som er under oppseiling.\n\n**\u00c5ge Aleksandersen synger om det \u00e5 sette spor etter seg** i sanda og i vannet. De hviskes ut, men de er der likevel. Vi \u00f8nsker vel alle p\u00e5 en eller annen m\u00e5te \u00e5 sette spor etter oss. Enten i form av barn eller barnebarn, i kraft av v\u00e5r jobb eller bare ved \u00e5 v\u00e6re den du er i hverdagen.\n\nN\u00e5r du velger \u00e5 kj\u00f8re en gammel Opel, er det en overhengende fare for at en kan bli godt kjent med bilmekanikeren. Det ble jeg, og en gang snakket vi om det \u00e5 sette spor etter seg. Han som mekaniker fikk han mange takk i hverdagen, men han kunne ikke kj\u00f8re rundt med barnebarna og si som snekkeren: Dette fine huset der har jeg bygd. Mekanikerens spor ble sist sett p\u00e5 bilopphuggeriet p\u00e5 Skage. Det plaget han forst\u00e5elig nok noe.\n\n**Et tilfeldig m\u00f8te med en leser i Overhalla** tenker jeg ofte p\u00e5. Hun hadde klippet ut og tatt vare p\u00e5 en kommentar jeg hadde skrevet om det \u00e5 ha en far som var rammet av demens. Det hadde hun lest noen ganger. Jeg hadde satt spor.\n\nTorsdag var jeg p\u00e5 Revyfestivalen p\u00e5 H\u00f8ylandet. Han var ikke der, men sporene etter Sveinung Kveli vil, for alle som er glad i revy, aldri slippe taket.\n\nDet er ikke alt som hviskes ut i sanda.\n\n### Ny heimeseier for Elen og \u00d8rn\n\nElen Sagmo Melhus spilte hele oppgj\u00f8ret for Trondheims-\u00d8rn da de slo R\u00f8a 1\u20130 p\u00e5 heimebane l\u00f8rdag.\n\n### \u2013 Dette er den beste messa noensinne\\!\n\n\u2013 Stemninga er til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5. Dette er den beste messa noensinne. Det er jeg helt sikker p\u00e5, sier messegeneral Eivind Remman. Se video med intervjuer og stemningsrapport fra Kystbymessa p\u00e5 R\u00f8rvik.\n\n### Skal skape liv i g\u00e5gata med gratis arrangement \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f482953a-91a6-4031-9ce4-df09f4a9c9ac"}
+{"url": "http://sprakloyper.uis.no/article.php?articleID=110703&categoryID=20734", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:14Z", "text": "# Lese- og skrivel\u00f8ftet\n\n## Fordypning: Kartlegging av minoritetsspr\u00e5klige barn og kartlegging av lek og spr\u00e5k\n\n\u00a0\n**Nasjonalt senter for flerkulturell oppl\u00e6ring har utviklet en nettressurs om kartlegging. P\u00e5 disse sidene finnes aktuelt fagstoff og ressurser som omhandler dokumentasjon og kartlegging av minoritetsspr\u00e5klige barns spr\u00e5k. Her finnes ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 hvordan man kan kartlegge barnehagens spr\u00e5kmilj\u00f8.**\n\n\n\n**I pakken Spr\u00e5khverdag i barnehagen i Spr\u00e5kl\u00f8yper finner du filmen Med blikk for spr\u00e5k.\u00a0N\u00e5r vi har kunnskap om barns spr\u00e5k kan vi lettere legge til rette for en rik spr\u00e5khverdag for alle barn i barnehagen. Det gjelder for b\u00e5de yngre og eldre barn, gutter\u00a0og jenter, minoritetsspr\u00e5klige og barn med norsk eller samisk\u00a0som morsm\u00e5l, og barn med spr\u00e5kvansker.\u00a0Her f\u00e5r dere se hvordan man med utgangspunkt i lek kan ha blikk for barns spr\u00e5k.\u00a0**\n\n# Lese- og skrivel\u00f8ftet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57e38033-403a-451a-9e0b-0987d0b42b12"}
+{"url": "https://www.kak.net/2016/01/31/hvalsund-i-vinterprakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:23Z", "text": "\u00ab Frostr\u00f8yk og sola p\u00e5 vei opp over Isegran\n\n# Hvalsund i vinterprakt\n\nav kak\n\n*31 januar, 2016*\n\nEtter Isegran endte jeg opp p\u00e5 Vester\u00f8y og en tur til Hvalsund som er p\u00e5 vei ned til Papper. Men selv med b\u00e5de stupebrett og stige opp fra vannet, ehh isen, fristet det ikke med et \u00abfriskt\u00bb dypp i vannet. Det var riktignok ikke like kaldt p\u00e5 Hvaler som det var p\u00e5 Isegran, men det var fortsatt full vinter. Derfor var man godt kledd, skodd med vinterboots og med brodder p\u00e5. Greit \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sikre seg s\u00e5 godt som mulig, s\u00e5 man holder seg p\u00e5 beina. Litt \u00abkranglete\u00bb lysforhold med sn\u00f8 som ligger i skyggen og sn\u00f8 som f\u00e5r den veldig gule morgensolen som var p\u00e5 vei opp over horisonten. Derfor ble det nok litt kompromiss mellom disse to som ble resultatet til slutt.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nJeg ble liksom ikke helt fortrolig med hvordan jeg redigerte bildene den f\u00f8rste gangen, s\u00e5 jeg gjorde et nytt fors\u00f8k:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6667c2-1019-459b-97de-ce7ef68da462"}
+{"url": "http://www.spitsbergentravel.no/Start/Om-Svalbard/Geografi/Hopen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:30Z", "text": "# Hurtigruten\n\n# Hopen\n\nHopen er en 33 kilometer lang \u00f8y som tilh\u00f8rer Svalbard. Den ligger avsidesliggende til i Barentshavet 185 kilometer s\u00f8r\u00f8st for Spitsbergen.\n\n  -   \n    Hopen er fredet som naturreservat. En liten bosetning p\u00e5 en h\u00e5ndfull mennesker er stasjonert der. Hopen har en sv\u00e6rt avlang form. P\u00e5 det smaleste er \u00f8ya bare 500 meter bred og maksbredden er kun rundt 2 kilometer. Det h\u00f8yeste fjellet er Iversenfjellet p\u00e5 370 meter over havet.  \n      \n    Sannsynligvis var det den engelske hvalfangeren Thomas Marmaduke som oppdaget \u00f8ya i 1613. Han ga \u00f8ya navnet Hope Island, sannsynligvis etter skuta hans, \u00abHopewell\u00bb.  \n      \n    P\u00e5 russiske kart har Hopen f\u00e5tt navnet **Ostrov Nadezdy** (H\u00e5pets \u00f8y) eller **Pjotigarje** (De fem topper). Tyskerne har kalt \u00f8ya **Hoffnungs Insel** (H\u00e5pets \u00f8y) eller **Walross Insel** (Hvalross\u00f8ya). Engelskmennenes navn har v\u00e6rt **Hope Island** eller **Sea Horse Island** (Hvalross\u00f8ya).  \n      \n    Hopenfjellene oppsto for ca. 200 millioner \u00e5r siden.  \n      \n    Isbj\u00f8rn er en vanlig gjest p\u00e5 Hopen. Den er nysgjerrig og \u00f8nsker blant annet \u00e5 unders\u00f8ke oppreiste staker og stenger. I tillegg til isbj\u00f8rn kan man st\u00f8te p\u00e5 hvalross, kobbe, snadd og\u00a0polarrev.  \n      \n    Under andre verdenskrig bygget tyskerne en meteorologisk stasjon i Husdalen p\u00e5 den s\u00f8r\u00f8stlige siden av \u00f8ya. Stasjonsbygningene brukes i dag av Norge og utgj\u00f8r den meteorologiske stasjonen Hopen radio.\n\nDin melding er sendt. Takk for at du sprer det glade budskap. OK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81709457-5321-4585-81ed-0818ea9247a7"}
+{"url": "http://musdalsseter.blogspot.com/2009/11/noe-vises-noe-ikke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:16Z", "text": " \n## s\u00f8ndag 29. november 2009\n\n### Noe vises, noe ikke...\n\nDa var vi tilbake p\u00e5 bloggen :)\n\n  \nFlott helg p\u00e5 hytta med jobbing litt her og der.\n\n  \nDet er mye sm\u00e5pusling n\u00e5 som de store tingene er mer eller mindre ferdig. Ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne fotomotiver lengre. Blir liksom litt lite spektakul\u00e6rt \u00e5 ta bilder av noen lister som er nylakket, men litt ble det da \u00e5 ta bilder av heldigvis.\n\n  \nJeg brukte hele l\u00f8rdagen p\u00e5 \u00e5 ferdigstille kj\u00f8kkenet. Flere h\u00e5ndtak som skulle monteres og sokkelfronter skulle settes p\u00e5 plass. Noen flere skuffer skulle ogs\u00e5 finne sin plass i skapene under benken. Ting tar tid\\!\n\n  \nVi har lenge sett etter pendel-lamper til \u00e5 ha over benken. \u00d8nsket oss noen som ikke var av gjennomskinnelig glass siden vi trodde det ville bli veldig dominerende med lysende \"kuler\" hengende fra taket. P\u00e5 Living fant vi to i metall som vi syns var fine og n\u00e5r vi fikk dem p\u00e5 plass var vi riktig s\u00e5 forn\u00f8yde.\n\n  \n  \n  \n\nOver oppvaskbenken trengte vi en avslutning som kunne v\u00e6re lett \u00e5 holde ren og fin p\u00e5 en gang. En sokkelfront fra IKEA i b\u00f8rstet st\u00e5l look ble l\u00f8sningen. Ogs\u00e5 ble det veldig fint, syns vi. Ogs\u00e5 til 159 kr da :) (glemte \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v av den f\u00f8r jeg tok bildet - den er ikke skjoldete\\!)\n\n  \n  \n\nJohan konsentrerte seg om soverom nr 3 (v\u00e5rt eget) og fikk lakket alle veggene + tak og avsluttet med \u00e5 olje gulvet. Vi brukte panellakk hvit. Dobbelt dose hvitt i taket og Tre Stjerner lys naturell olje p\u00e5 gulvet. Da var ogs\u00e5 det rommet helt ferdig. Alle soverom i 1. etasje f\u00e5r lik overflatebehandling. Greit med litt helhet s\u00e5 f\u00e5r vi variere med farger p\u00e5 tekstiler og m\u00f8bler. N\u00e5 gjenst\u00e5r kun ett soverom og s\u00e5 er alle rom i hytta ferdig. (bortsett fra noen lister i stua da)\n\n\n\n  \nV\u00e6ret glimtet til og jeg m\u00e5tte rett og slett ta med noen bilder av soloppgangen (kl 0930 eller noe slikt) og kveldshimmelen (kl 15.30 s\u00e5nn ca) Korte dager for tiden\\!\n\n\n\n  \n\n\nN\u00e5 gleder vi oss til romjula p\u00e5 hytta og om vi klarer \u00e5 finne ut hva slags utelamper vi skal ha s\u00e5 kanskje elektrikkeren kan f\u00e5 det p\u00e5 plass ogs\u00e5. Ellers har vi tenkt \u00e5 teste ut LED-spotter i taket p\u00e5 loftet. De blir ikke varme s\u00e5 de vil egne seg godt i et litt lavt tak. Kjekt \u00e5 slippe \u00e5 grille sveisen n\u00e5r en g\u00e5r forbi\\! Tar gjerne i mot tips og r\u00e5d om noen har testet ut dette f\u00f8r oss, eller har andre lure lampel\u00f8sninger i loftstaket.\n\n21:59           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Annicken Hjelle30. november 2009 kl. 20:10\n    \n    Syntes at pendellampene dine var kjempelekre\\! Godt kj\u00f8p. Ellers blir jeg ganske misunnelig n\u00e5r jeg ser s\u00e5 innbodd dere begynner \u00e5 bli. Herlig alts\u00e5\\!\n    \n2.  \n    \n    Vibeke1. desember 2009 kl. 12:32\n    \n    Dere har f\u00e5tt det kjempefint. Den kj\u00f8kkenbenken men lampene fra taket og den rustfrie kanten ble helt super.  \n    Der er utrolig flike og gj\u00f8r alt ferdig med lister og det hele. Ikke slik som oss som har utsatt resten av listingen til vi kan sage ute uten \u00e5 fryse fingrene av oss, og som heller g\u00e5r p\u00e5 skiturer :-)  \n    N\u00e5r det gjelder lamper p\u00e5 loftet/hemsen har jeg valgt \u00e5 ikke ha taklamper fordi det er litt lavt ti at man ikke m\u00e5 dukke under de. Jeg har selv valgt \u00e5 kun ha lampetter i \u00f8vre hj\u00f8rnet p\u00e5 skr\u00e5veggene ved d\u00f8rene, b\u00e5de p\u00e5 soverom og i gang/stue oppe. Valgte noen rimelige vegglamper p\u00e5 Ikea som ikke stikker s\u00e5 langt ut: http://www.ikea.com/no/no/catalog/products/00088979  \n    Vi gleder oss ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 hytta i romjulen og nytt\u00e5rshelgen :-) GOD F\u00d8RJULSTID\\!\n    \n3.  \n    \n    Endeli hytte...26. desember 2009 kl. 19:23\n    \n    Hei Toril og takk for julehilsen, det varmer en forkj\u00f8la kropp som ligger flat p\u00e5 sofaen i jula...H\u00e5per dere f\u00e5r en fin romjul p\u00e5 hytta og at det ikke blir for kaldt ja\\! Det begynner allerede \u00e5 krible litt i magen min p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 komme i gang igjen, og har brukt 2.juledag p\u00e5 \u00e5 planlegge litt fremover. Kanskje kj\u00f8pe oss litt tid med aldri s\u00e5 lite hjelp til flislegging ????  \n    Hytta dokkers ser kjempeflott ut, imponert over kj\u00f8kkenbenken - send gjerne flere bilder, takk ;)  \n    Julehilsen fra Merete\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb7f1bd0-414d-4573-acd2-f315826bb008"}
+{"url": "http://vixen.no/2017/02/18/yeezy-season-5-var-et-show-for-instagram-generasjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:00Z", "text": "# Yeezy Season 5: En visning for Instagram-generasjonen?\n\n\u2013 En one-up fra tidligere kolleksjoner, mener motejornalist.\n\nNew York Fashion Week er over, og blant visningene det var knyttet aller mest spenning til var kanskje Kanye West' Yeezy Season 5, samtidig som Season 4 nettopp er droppet i butikkene. Men hvem var egentlig visningen for? I alle fall ikke motepressen.\n\nForrige visning kan ikke akkurat sies \u00e5 ha v\u00e6rt en suksess, hvis ikke all PR er god PR da. Et flere timer forsinket show, modeller som besvimte i varmen og moteredakt\u00f8rer som hardnakket hevdet at de aldri mer skulle dekke noen av Kanye Wests visninger. **Ironisk nok var ikke moteredakt\u00f8rene eller motepressen for\u00f8vrig i det hele tatt \u00f8nsket p\u00e5 visningen denne sesongen.\u00a0Rett f\u00f8r showstart p\u00e5 Pier 59 kastet Kanye nemlig pressen p\u00e5 d\u00f8r. Visningen av Yeezy Season 5 var et show for Snapchat- og Instagram-generasjonen.**\n\nKolleksjonen var en hyllest til Kanyes nabolag Calabasas, og p\u00e5 flere av plaggene i kolleksjonen er det printet b\u00e5de \u00abCalabasas\u00bb og \u00abLost Hills\u00bb, hvor sistnevnte er en avkj\u00f8rsel fra motorveien til nevnte nabolag. Ogs\u00e5 denne gangen besto kolleksjonen av milit\u00e6rm\u00f8nstrede, boxy og oversized plagg i jordfarger \u2013 noe som n\u00e6rmest er blitt Kanyes signatur. Nytt av sesongen er flere denimplagg og\u00a0Yeezy Runner, en tyngre og mer atletisk sneaker enn forgjengeren og favoritten Yeezy Boost.\n\nMotejournalist Madeleine Holth roser kolleksjonen for \u00e5 v\u00e6re tidsriktig.\n\n**\u2013** **Jeg syntes kolleksjonen var nydelig og en one-up fra tidligere sesonger. Kanye er jo relativt kjent med \u00e5 ikke bruke bl\u00e5tt n\u00e5r han designer, noe han gjorde denne gangen. Jeg regner med at Ola Normann lett kan og vil kaste sten p\u00e5 denne mannen og kolleksjonene hans. Men ser man p\u00e5 dagens silhuette og hans karriere, s\u00e5 er Yeezy Season 5 veldig tidsriktig og komplementerer dagens motebilde perfekt. Jeg elsket personlig Realtree printene og bruken av velur, sier hun til VIXEN.**  \n\n##### @vixen\\_magazine\n\n\u00a0\n\nVIXEN er et nettmagasin for motenyheter. Her f\u00e5r du det siste innen b\u00e5de norsk og internasjonal mote i tillegg til en rekke faste spalter, analyser, forecasts og kommentarer, features, portretter og intervjuer med influencers, redakt\u00f8rer, stylister, modeller designere og andre personligheter.\n\nVi arrangerer ogs\u00e5 prisutdelingen VIXEN Influencer Awards som hvert \u00e5r k\u00e5rer de beste influencerne i kategorier som mote, beauty og livsstil, mat, interi\u00f8r, trening og helse.\n\nJournalist:  \nStine Nibe Ravneberget\n\nKommersielt ansvarlig:  \nPia Tryland\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cfb917b-bbc5-4cb2-ae2a-5d8573b86036"}
+{"url": "http://alexiashageverden.blogspot.com/2011/06/hei-her-er-jeg.html?showComment=1309157609911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:19Z", "text": "## l\u00f8rdag 25. juni 2011\n\n### Hei, her er jeg\\!\n\nHallo\\! Stikker en snartur innom for en aldri s\u00e5 liten presentasjon av meg selv - spurte matmor om lov og hun sa at det var greit :)  \n\n\n\nJeg er alts\u00e5 Per-Jon (h\u00f8ytidelig d\u00f8pt av mine 2 matfedre - eller matgutter kan man vel ogs\u00e5 si). Adressen min er Drivhus 1 sammen med maaaange gr\u00f8nne planter - sv\u00e6rt s\u00e5 trivelig. Det eneste som er er at de sier ikke s\u00e5 mye uansett hvor mye jeg pr\u00f8ver \u00e5 rope p\u00e5 dem.  \n  \nJeg var ogs\u00e5 s\u00e5 heldig at jeg hadde en samboer til \u00e5 begynne med - ho Gudrun. Hun ble stakkars utsatt for blind vold av en tre\u00e5ring som bor i huset ved siden av her jeg bor.  \nResultatet ble fatalt for ho stakkars Gudrun....Jeg s\u00f8rget et par dager f\u00f8r jeg tenkte at livet m\u00e5 g\u00e5 videre - og jeg vet jo at det ankommer kanskje s\u00e5 mange som 15 kyllinger om noen dager og da ble livet straks lettere \u00e5 leve. Vel og merke er de ventende ikke av den flotte J\u00e6rh\u00f8nsrasen som jeg er av men dog. H\u00f8rer rykter om at det vil v\u00e6re noen svensker der fra Hedemora samt noen Kochin - ikke sp\u00f8r meg hvor sistnevnte kommer fra for det aner jeg virkelig ikke.  \n  \nDa \u00f8nsker jeg alle en riktig s\u00e5 trivelig l\u00f8rdagskveld :)  \n  \nPS\\! H\u00e5per det blir mange flotte h\u00f8ner som ankommer ;)\n\n    N\u00e6mmen helledussen, der var du jo..  \n    Pass godt p\u00e5 helsa n\u00e5 da, syns ulykkesfrekvensen er litt h\u00f8y i n\u00e6rmilj\u00f8et.  \n    Og det hjelper tydeligvis ikke med kvalifisert bl\u00e5lyspersonell.....\n    \n     27. juni 2011 kl. 08:53  \u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8abf13-7a03-4681-ad80-c60b3fa1e54e"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/parktunet-barnehage-fyller-50-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:15Z", "text": "# Parktunet barnehage feirer sin 50-\u00e5rs dag 8. juni\n\nI 1967 ble det barnehage i de flotte bygningene fra 1820, som har ansiktet vendt mot Drammenselva og Ypsilon. Tidligere har bygningene huset brennevinsbrenneri, tobakkspinneri, sigarfabrikk og kabelfabrikk.\n\n  \n*Mange av barna har pyntet seg med 50-\u00e5rs kroner, og p\u00e5 flere steder er det p\u00f8lsestasjoner.  \nAlle foto/film: Birgitte Simensen Berg  \n  \nSe film fra Parktunet barnehages fine plass med tuntr\u00e6r og bygningene rundt.  \n*\n\nFor 50 \u00e5r siden het det daghjem og de \u00e5pnet d\u00f8rene klokka 6.30. 53 barn var fordelt p\u00e5 fire avdelinger. I dag er det 103 barn\u00a0og\u00a0seks avdelinger i\u00a0tre gule bygninger.  \n  \n  \n*Et eget jubileumskor underholder alle de framm\u00f8tte*, b\u00e5de foreldre,s\u00f8sken, besteforeldre, personale og inviterte gjester.  \n  \nSe film og ta del i glad barnesang.\n\nSe bilder fra Parktunet barnehages 50-\u00e5rs feiring, hvor klovnen Knut underholder, og alle kunne kose seg med p\u00f8lser og saft, bl\u00f8tkake, boller\u00a0og kaffe:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3340e6ef-601b-4df1-b799-d662db49c818"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/974920-Hva+har+du+lyst+p%C3%A5+akkurat+nu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:56Z", "text": "Kom akkurat p\u00e5 n\u00e5 n\u00e5r jeg tenkte at jeg skulle g\u00e5 og legge meg at jeg har glemt \u00e5 legge nytt senget\u00f8y p\u00e5 senga etter at jeg tok det av i morges :/  \nHurra for glemsomhet :P\n\nE: helg\\!\n\ne: en mann\\! Trenger ikke v\u00e6re sukkermann en gang, men mann er ikke mann:P\nSkjult ID med pseudonym wut fr. 1 nov. 2013 18:41  \n\nEn kvinne (eller to eller tre) i senga mi. Noen m\u00e5 holde den varm mens jeg sitter og spiller GTA.\n\nSkjult ID med pseudonym sirene fr. 1 nov. 2013 19:28  \n\n@Kiara  \n  \nTror de fleste som f\u00f8lger litt med p\u00e5 forumet, skj\u00f8nte at det ikke var du som skrev det :-)  \nJeg trodde ogs\u00e5 at nicket n\u00e5 var l\u00e5st....\n\nSkjult ID med pseudonym Kiara fr. 1 nov. 2013 19:30  \n\nHehe.. Regnet med det\\!  \nSelv om tanken er spennende......\n\nSkjult ID l\u00f8. 2 nov. 2013 03:04  \n\nJoda nickene er l\u00e5st.\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna l\u00f8. 2 nov. 2013 23:35  \n\nE) julebrus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "470bb8b7-e210-48a5-b74f-d6e2eefb1c9b"}
+{"url": "http://sykling.no/article/alle-norske-til-finale-i-helgens-wc-i-lenzerheide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00498.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:31Z", "text": "# Alle norske til finale i helgens WC i Lenzerheide\n\n## Lover godt for utforlandslaget fremover\n\n10 July 2017\n\n\n\nFor f\u00f8rste gang landslagets historie kom alle ryttere til finalen i WC. 3 av 3 er rett og slett imponerende og lover godt for resten av sesongen\\!\n\n\u00c5rets femte WC i utfor gikk av stabelen i Lenzerheide i Sveits. Lenzerheide ligger helt \u00f8st i landet i rett linje s\u00f8r for Liechtenstein. Omr\u00e5det ligger i naturskj\u00f8nne omgivelser med h\u00f8ye topper p\u00e5 alle kanter. L\u00f8ypa \"STRIGHTline\" i Lenzerheide Bike park er ca. 2,5 km lang med et fall p\u00e5 mer enn 400 meter, og er bygget i samarbeide med utforlegenden Steve Peat. Lenzerheide arrangerte WC i b\u00e5de 2015 og 2016, og vil ogs\u00e5 v\u00e6re vertskap for neste \u00e5rs VM.\n\nV\u00e6ret denne gang hadde v\u00e6rt t\u00f8rt og rask og st\u00f8vete gjennom hele oppkj\u00f8ring. Natt til finaledagen kom det litt regn som gjorde l\u00f8ypa mer fast med mer grep, men ogs\u00e5 litt sleipere noen steder, og med det en litt annen karakter enn det hadde v\u00e6rt under forberedelsene dagene i forkant. Gjennomkj\u00f8ringen i timene f\u00f8r finalen ble derfor viktig for \u00e5 f\u00e5 med seg endringene i forholdene.\n\n**Norges tropp**\n\nUnder helgens WC stilte Norge med landslagsrytterne Isak Leivsson (senior) og Brage Vestavik (junior). I tillegg var Frida R\u00f8nning (senior) med landslaget ogs\u00e5 denne gang slik hun var det i forrige runde i Andorra.\n\nSt\u00f8tteapparatet var Leder Niclas Stensrud Andersen og mekaniker Sam Baeten.\n\n**Timed trening**\n\nBrage og Isak er i pulje A og gjennomf\u00f8rer timede trenings-run med de beste rytterne.\n\nBrage klokker inn en solid tid og f\u00e5r tilslutt 6. beste treningstid. \"Jeg f\u00f8lte meg bra p\u00e5 hele treninga, men har slitt litt med helt \u00e5pne l\u00f8yper der det bare handler om \u00e5 slippe p\u00e5, og der det er veldig viktig hvor du bremser. Men det er noe jeg begynner \u00e5 bli bedre p\u00e5\", sier Brage n\u00e5r han skal beskrive hvordan han opplever l\u00f8ype og treningen f\u00f8r kvalik.\n\nIsak bruker tiden for \u00e5 se p\u00e5 linjevalg og f\u00e5r med det ikke noen tid \u00e5 sammenlikne med andre. \"Jeg syntes l\u00f8ypa var litt for risikabel p\u00e5 f\u00f8rste treningsdag til at jeg skulle f\u00f8le meg bra\", sier Isak om de f\u00f8rste gjennomkj\u00f8ringene av den krevende l\u00f8ypa i Lenzerheide.\u00a0\n\n**Str\u00e5lende kj\u00f8ring i kvalik, og 3 av 3 til finale**\n\nDet var knyttet litt spenning til kvalifiseringen for laget denne gang. Med Brage utenfor finale, samt med Frida p\u00e5 en plass bak finale under forrige WC-runde i Vallnord, var det tid for \u00e5 steppe opp.\n\nI klassen Menn Junior kj\u00f8rer Brage en ganske safe og god kvalifisering, kun et lite sekund svakere enn p\u00e5 trening. \"Jeg var keen p\u00e5 \u00e5 bare kj\u00f8re et safe og rolig run s\u00e5 jeg var sikker p\u00e5 \u00e5 kvalle\", sier Brage som hadde tatt l\u00e6rdom av den litt for aggressive starten i forrige runde i Andorra der han krasjet tidlig og aldri kom til finalen. Strategien viste seg \u00e5 holde m\u00e5l og Brage sikret seg en trygg finaleplass med 9. beste tid, i underkant av 9 sekunder bak bestemann Sylvian Cougoureux fra Frankrike.\n\nFrida i Damer Elite kj\u00f8rer litt ujvent i sin kvalifisering, men i motsetning til forrige WC-runde i Vallnord, kaprer Frida den siste finaleplassen med 15. beste tid og er klar for sin f\u00f8rste WC-finale etter den nye regelen med kun 15 ryttere i finale for kvinner senior. \"Kvaliken f\u00f8ltes ikke veldig bra, l\u00f8ypa var veldig l\u00f8s og vanskelig\", sier Frida selv etter gjennomf\u00f8rt kvalik. \"Men det var flere som slet og da ble det finale likevel, s\u00e5 det var kult\", uttaler en veldig forn\u00f8yd Frida etter sin gjennomkj\u00f8ring.\n\nFor Isak i Menn Elite g\u00e5r det greit. Han leverer et trygt og godt run som gir han en 40. beste tid ca. 12 sekunder bak raskeste mann i kvalik, Aron Gwin. Med det er han videre blant de 80 som f\u00e5r kj\u00f8re finale. \"Jeg hadde et ganske rotete kvalik-run, men var forn\u00f8yd med \u00e5 sikkert kvalifisere meg\", sier Isak om sin kvalifisering.  \n\u00a0\n\n**Gode prestasjoner ogs\u00e5 i finalene for de norske rytterne**\n\nMed nattens regn f\u00f8r finaledagen var det hektisk i timene f\u00f8r konkurransestart. Det var viktig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8rt igjennom l\u00f8ypa som n\u00e5 hadde mye mer feste der det i dagen f\u00f8r hadde v\u00e6rt t\u00f8rt og l\u00f8st, men ogs\u00e5 endel sleipere p\u00e5 steinpartiene og i noen av svingene. Det t\u00f8rket mer opp gjennom dagen, og i sum var det raskere f\u00f8re under finalen sammenliknet med kvalik dagen f\u00f8r.\n\nBrage var f\u00f8rst ute av v\u00e5re ryttere. Han satser frisk, og f\u00e5r en liten stopp i ett av steinpartiene f\u00f8r f\u00f8rste splitt. Da ligger han allerede dr\u00f8ye 4 sekunder etter dav\u00e6rende bestetid. Brage kj\u00f8rer solid gjennom de neste delene av l\u00f8ypa og henter stadig inn mer av tiden han tapte p\u00e5 toppen. Han kommer inn p\u00e5 4. beste tid og ender p\u00e5 en 11. plass tilslutt. Med det s\u00e5 beholder han sin nummerplate 8 som gjenspeiler hans sammenlagtplassering i WC s\u00e5 langt. \"Jeg f\u00f8lte meg veldig bra p\u00e5 sykkelen, og f\u00f8lte meg ogs\u00e5 veldig bra etter jeg hadde kj\u00f8rt ut\", sier en litt oppgitt Brage etter m\u00e5lpassering om sitt finale-run. \"Litt surt, n\u00e5r det kunne ha blitt ganske mye bedre, men stoka p\u00e5 11. plass og for \u00e5 beholde nummerplate 8 sammenlagt\", avslutter Brage, som ser frem til fortsettelsen av det som har v\u00e6rt en meget god sesong.\n\n  \n*Brage roer ned p\u00e5 toppen f\u00f8r finalen. Foto: Niclas Stensrud Andersen*  \n\u00a0\nFrida var f\u00f8rste kvinne ut i Damer Elite. Ogs\u00e5 hun gir full gass fra start og f\u00e5r litt tr\u00f8bbel etter splitt 1. P\u00e5 splitt 2 har hun tapt 3-4 sekunder til de \u00f8vrige, men holder farten bra oppe i resten av sitt run og taper ikke mye mer etter dette. Hun levere totalt sett et meget godt run og klokker inn p\u00e5 en tid hele 5 sekunder bedre enn i kvalifiseringen. Frida klatrer opp en plass og ender p\u00e5 14. plass i sin f\u00f8rste finale.\n\n\"Finalen f\u00f8ltes mye bedre enn kvaliken\", sier en godt forn\u00f8yd Frida etter m\u00e5lgang. \"Men jeg gjorde to store feil som tok mye tid. Tiden ble likevel 5 sek bedre enn i kvalik. Veldig forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8re min f\u00f8rste finale etter den nye 15 regelen og forn\u00f8yd med beste WC-resultat s\u00e5 langt\", avslutter Frida.\n\n  \n*Frida var f\u00f8rste ut i Damer Elite. Publikum var i ekstase over endelig \u00e5 f\u00e5 se de 15 raskeste damene i verden, og Frida var den f\u00f8rste de fikk se\\! Foto: Niclas Stensrud Andersen*  \n\u00a0\nIsak skulle forsvare sin nummerplate 30 noe som absolutt er realistisk. Med utgangspunkt i 40. beste tid i kvalik var det spennende \u00e5 se hva han kunne f\u00e5 til. Isak \u00e5pner bra og ligger foran p\u00e5 alle splitter helt til splitt 4. Da ligger han et dr\u00f8yt sekund bak, og i m\u00e5l klokker han inn 1,3 sekunder bak dav\u00e6rende leder og inn p\u00e5 8. beste tid. Det ble sv\u00e6rt jevnt under disse raske forholdene og med kun 2 sekunder raskere tid ville Isak ha klatret 20 plasser opp. Han ender p\u00e5 en respektabel 38. plass til slutt, 10 sekunder bak legendariske Greg Minaar som meget imponerende tar sin 21. WC seier i karrieren, og sin 75. podium-plassering\\!\n\n\"Det regna til i dag, og de gjorde endel jobb med \u00e5 rake steiner, s\u00e5 det var mye artigere \u00e5 sykle i dag\", sier Isak. \"Jeg sykla et ganske solid finale-run. Godt gjennomf\u00f8rt\\!,\", sier v\u00e5r beste senior p\u00e5 herresiden. \"Men resultatmessig er jeg ikke spesielt forn\u00f8yd\", fortsetter han. \"Jeg innser at jeg m\u00e5 ligge mer p\u00e5 grensa for \u00e5 komme h\u00f8yere opp p\u00e5 lista om dagen\", avslutter en tross alt ganske forn\u00f8yd Isak som forsvarer sin sammenlagtposisjon og klatrer sogar 3 plasser opp og vil sykle med nummerplate 27 i neste runde.\n\n  \n*Isak varmer opp f\u00f8r sitt finalerun. Konsentrert og klar for 3 minutter med full gass. Foto: Niclas Stensrud Andersen.*\n\n**NM og litt hvile f\u00f8r neste runde av WC Mont-Saint-Anne i Canada 6. august**\n\nOppsummert leverer laget meget solid denne helgen. Med 3 av 3 i finale er det lov\u00a0 v\u00e6re forn\u00f8yd og optimistisk for tiden fremover for b\u00e5de st\u00f8tteapparat og ryttere.\n\n\"Brage hadde bestemt seg for \u00e5 gi gass, og det gjorde han, men det f\u00f8rte til en liten stopp i rockgarden etter ca 30 sek sykling\", uttaler leder Niclas Stensrud Andersen om Brage sin prestasjon. \"Etter det kj\u00f8rte han veldig bra og tok igjen mye tid, til slutt endte han p\u00e5 3:23 og 11. plass. P\u00e5 tidstrening kj\u00f8rte han 3:20. Vi tror at Brage kunne endt p\u00e5 rundt 3:16 med den kj\u00f8ringa i dag, uten stoppen. Is\u00e5fall ville han kjempet om 4. plassen\", sier Andersen videre. \"Gutten er litt skuffet n\u00e5, men det er g\u00f8y \u00e5 se hvor n\u00e6rme han var i dag og hvor bra det kunne blitt\", avslutter Andersen.\n\n\"Frida p\u00e5 14. plass er et superbra resultat i et veldig sterkt startfelt der de fleste konkurrentene er p\u00e5 store sponsede lag\", oppsummerer en entusiastisk Andersen om Frida sin prestasjon. \"Frida forbedret tiden sin med 5 sek fra kvalifiseringen, noe hun var forn\u00f8yd med. N\u00e5 er det bare \u00e5 fortsette den gode trenden inn til neste runde\", avslutter Andersen om Frida sin WC-helg.\n\n\"Isak endte p\u00e5 en respektabel 38.plass. Gode forhold og kort l\u00f8ype gjorde at 2 sek raskere kunne f\u00f8rt til 20 plasser bedre\", sier en likevel ganske forn\u00f8yd Andersen. \"Isak er egentlig veldig forn\u00f8yd med runet sitt, han klarte \u00e5 pushe bra og unng\u00e5 feil. Sm\u00e5 marginer og tighte tider gj\u00f8r at resultatet ikke blir helt som man \u00f8nsker, selv om gjennomf\u00f8ringen var bra\",\u00a0 avslutter lederen om Isak sin prestasjon.\n\n\u00a0\nN\u00e5 venter det noen rolige dager for v\u00e5re ryttere f\u00f8r NM i Nesbyen nest siste helg i juli. Deretter b\u00e6rer det over til Canada i begynnelsen av august for neste runde av WC-sirkuset i utfor.\n\n**Norske plasseringer**\n\n*Menn junior*\n\n11\\. Brage Vestavik\n\n*Damer elite*\n\n14\\. Frida R\u00f8nning\n\n*Menn elite*\n\n38\\. Isak Leivsson\n\nAlle resultater: http://www.uci.ch/mountain-bike/ucievents/2017-mountain-bike-uci-mountai...\n\nScandinavian DH Cup ble avsluttet i Gesunda\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83e838e8-ad79-4bed-af0f-e9933fefcf25"}
+{"url": "https://www.usn.no/aktuelt/nyhetsarkiv/hsn-arrangerer-x-mas-lecture-article212240-7457.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:20Z", "text": "# HSN arrangerer X-mas Lecture\n\n\n\nBaard R\u00f8svik om spennende oppgaver i framtiden. Foto: Ragne Hvidsten\n\nI snart 200 \u00e5r har de fremste vitenskapsmenn holdt juleforelesninger i England. N\u00e5 har HSN tatt det tradisjonsrike arrangementet til Norge.\n\nForfatter: Helle Friis Knutzen\n\nPubliseringsdato: 21.12.2017\n\nOver 500 elever fra alle \u00e5rstrinn p\u00e5 Kongsberg videreg\u00e5ende skole og 120 elever fra 2. \u00e5ret p\u00e5 B\u00f8\u00a0videreg\u00e5ende skole har i de siste dagene f\u00e5tt gleden av \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 X-mas Lecture hos H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge.\n\n## I selskap med Attenborough og Sagan\n\nHensikten\u00a0med Christmas Lecture er \u00e5 gi unge folk innsikt i viktige vitenskapelig felt.\u00a0 Det er tradisjonelt noen av de fremste forskere og forelesere\u00a0som blir bedt om \u00e5 holde slike foredrag, slik som David Attenborough, Carl Sagan og Richard Dawkins. Ogs\u00e5 h\u00f8yskolen lette blant sine beste folk n\u00e5r foredragsholdere skulle finnes.\n\nI Kongsberg holdt\u00a0Johannes Kleppe\u00a0foredraget\u00a0\"Koder og m\u00f8nstre. Kan vi stole p\u00e5 nettbanken? Kleppe er f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 dataingeni\u00f8rstudiet. I tillegg spurte HSNs FoUI-ekspert Baard R\u00f8svik om det er noen spennende oppgaver igjen etter kunstig intelligens, selvkj\u00f8rende biler og smarte hus.\n\nI B\u00f8 valgte HSN \u00e5 vise fra mangfoldet av studier gjennom\u00a07 korte foredrag om temaer s\u00e5 forskjellige som:\n\n  - Code-Switcing, v/f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 engelskstudier, \u00d8ystein Heggelund\n  - trening og helse, v/ f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 idrettsvitenskap, Solfrid Bratland Sanda\n  - det norske spr\u00e5ket, v/f\u00f8rsteamanuensis i\u00a0norsk, Evy Beate Tveter\n  - statsbudsjett, v/f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 \u00f8konomistudier, Lars H\u00e5konsen\n  - mobilapper, v/h\u00f8yskolelektor Jon Kvisli\u00a0p\u00e5 IT og informasjonsstudier\n  - genetikk\u00a0v/ f\u00f8rsteamanuenis Mona S\u00e6b\u00f8 p\u00e5 studier i natur og milj\u00f8 og\u00a0\n  - juletradisjoner v/f\u00f8rsteamanuensis p\u00e5 Kultur og ledelse, Herleik Baklid.\u00a0\n\n\n\n## Fikk ideen fra egen studietid\n\nIdeen til en norsk variant av Christmas Lecture var det Olaf Hallan Graven som hadde. Graven er instituttleder for ingeni\u00f8r- og realfagstudier i Kongsberg. Som doktorgradsstudent ved Abartay University i Skottland ble han kjent med Christmas Lecture-tradisjonen og foreslo \u00e5 arrangere tilsvarende i Norge:\n\n\u00a0- Vi har dyktige forskere og forelesere som kan enormt mye innenfor interessante fagfelt. Flere burde f\u00e5\u00a0glede av dette\u00a0enn de som studerer og jobber p\u00e5 h\u00f8yskolen.\u00a0Jeg mener ogs\u00e5 det er viktig \u00e5 vise fram\u00a0campus og studier\u00a0for elever p\u00e5 n\u00e6rliggende videreg\u00e5ende skoler. Det er ganske mange der som ikke er kjent med hva vi jobber med og hvordan vi har det p\u00e5 campus. Christmas Lecture er en ypperlig anledning til \u00e5 vise fram akkurat det.\u00a0\n\n## F\u00f8rst i Norge?\n\nGraven kjenner ikke til andre institusjoner i Norge som inviterer til Christmas Lecture. Et raskt s\u00f8k p\u00e5 nettet ga heller ikke noe resultat,\u00a0s\u00e5 kanskje er H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge f\u00f8rste utdanningsinstitusjon i Norge som videref\u00f8rer en variant av denne tradisjonen fra England.\u00a0\u00a0\n\nI England er foredragene rettet inn mot\u00a010 - 12-\u00e5ringer og det er oftest\u00a0\u00e9n foredragsholder og ett tema. Arrangementsansvarlig p\u00e5 Kongsberg har v\u00e6rt Merete R\u00e6stad og hun forteller at instituttet valgte \u00e5 gj\u00f8re det litt annerledes p\u00e5 Kongsberg:\u00a0\u00a0\n\n\u00a0- Vi \u00f8nsket \u00e5 n\u00e5\u00a0dem som snart skal gj\u00f8re et utdanningsvalg og da ville vi vise fram litt mer enn bare ett fagomr\u00e5de. Dette h\u00e5per vi kan bli\u00a0en\u00a0fast tradisjon\u00a0p\u00e5 Kongsberg. Neste \u00e5r kan vi kanskje utvide med\u00a0flere typer foredrag og hvem vi inviterer.\u00a0\u00a0\n\n## Forn\u00f8yde elever\n\nEtter X-mas Lecture i B\u00f8 fortalte l\u00e6rere fra B\u00f8 videreg\u00e5ende om sv\u00e6rt forn\u00f8yde elever.\u00a0\n\nI en av pausene fikk vi en kort prat med Amalia, Andrine, Lene, Grethe og Nora. De syntes forelesingene s\u00e5 langt var veldig bra:\n\n\\-Dette har v\u00e6rt l\u00e6rerrikt og interessant. Det har v\u00e6rt veldig fint \u00e5 f\u00e5 vite litt om om hva som skjer\u00a0p\u00e5 h\u00f8yskolen, og \u00e5 f\u00e5 en smakebit fra mange fagomr\u00e5der.\u00a0\u00a0S\u00e6rlig var det g\u00f8y\u00a0\u00e5 h\u00f8re\u00a0forelesingen om engelsk. Vi kjente oss godt igjen i det foreleseren sa om \u00e5 bruke b\u00e5de norsk og engelsk i samme setning. Han hadde mange gode eksempler og det var g\u00f8y med Kahooten.\u00a0\n\n\n\n## Christmas Lecture\n\nDe f\u00f8rste Christmas Lecture-forelesingene ble holdt i England i 1825, ved Royal Institute. Forelesingene presenterte vitenskaplige tema til \u00abvanlige folk\u00bb og kanskje helst til de unge.\n\nSiden 1936 har X-mas Lecture v\u00e6rt sendt p\u00e5 BBC og det har v\u00e6rt verdens fremste vitenskapsmenn som har holdt forelesingene \u2013 gjerne p\u00e5 en lettfattelig og underholdende m\u00e5te.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bb7d677-c71f-4666-a816-90b43c51c999"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/forskrift-om-endringer-i-forskrift-29-ju/id732963/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:55:47Z", "text": "# Forskrift om endringer i forskrift 29. juni 2007 nr. 875 om regulerte markeder (b\u00f8rsforskriften)\n\nForskrift | Dato: 29.07.2013  | Finansdepartementet \n\nFastsatt av Finansdepartementet 4. juli 2013 med hjemmel i lov 29. juni 2007 nr. 74 om regulerte markeder (b\u00f8rsloven)\u00a7 41.\n\n**I**\n\n\u00a7 36 f\u00f8rste og annet ledd skal lyde:\n\n(1) B\u00f8rsklagenemnden best\u00e5r av fem medlemmer og fem varamedlemmer.\n\nMedlemmene og varamedlemmene oppnevnes av departementet for en periode p\u00e5\n\ninntil fire \u00e5r. B\u00f8rsklagenemnden skal ha en leder og nestleder, som begge skal oppfylle\n\nlovens krav til h\u00f8yesterettsdommere.\n\n(2)Klagenemnden er vedtaksf\u00f8r dersom minst fire av de innkalte m\u00f8ter.\n\n**II**\n\nEndringene trer i kraft straks.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dadd2f7-c7b1-45e9-a2ef-63aa7568dcb8"}
+{"url": "http://docplayer.me/3375688-Hammersborg-borettslag-rapport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:14:38Z", "text": "3 1 OPPDRAGET Oppdragsgiver.: Hammersborg borettslag ved J\u00f8rund Waag\u00f8 Befaringsdato.: Til stede ved befaring.: J\u00f8rund Waag\u00f8 og Takst-Forum Tr\u00f8ndelag ved Jan Arve R\u00e6der Oppdragsansvarlig.: Takst-Forum Tr\u00f8ndelag ved Jan Arve R\u00e6der 2 GRUNNLAGSMATERIALE Vurderingen er basert p\u00e5 visuell kontroll. Dokumentkontroll: Opplysninger er mottatt muntlig og p\u00e5 mail, samt fra borettslagets hjemmeside. Kontrollen utf\u00f8res i forbindelse med at oppdragsgiver \u00f8nsker en oversikt over teknisk tilstand p\u00e5 bygningen og en vedlikeholdsplan som kan benyttes til budsjettering og planlegging av vedlikeholdsarbeider de neste 10 \u00e5r. Vurderingen omfatter bygningsmessige forhold som yttertak, fasader og innvendige fellesarealer i kjeller. Hovedfokus i rapporten er sett i forhold til byggfaglig temaer, leilighetene omfattes ikke av rapporten. Takst-Forum Tr\u00f8ndelag, heretter kalt TFT, har ikke foretatt riving eller \u00e5pning av konstruksjoner. Det tas derfor forbehold om mulige skjulte feil og mangler. Skjulte installasjoner er generelt ikke kontrollert. Tekniske anlegg er ikke funksjonstestet, verken for bygg-, VVS- eller elektroanlegg. Dvs. at tekniske anlegg som pga. \u00e5rstid eller annet ikke er i drift, kan ha funksjonsfeil eller v\u00e6re havarert. Strakstiltak Skader og mangler som if\u00f8lge lover og forskrifter m\u00e5 utbedres eller forhold som kan sette menneskers liv eller helse i fare, eller skader eller mangler som kan f\u00f8re til st\u00f8rre \u00f8konomiske konsekvenser. Vedlikeholdtiltak Vedlikehold som foretas for \u00e5 opprettholde bygningens funksjonsniv\u00e5. Utskiftninger Oppn\u00e5dd forventet levetid 10 \u00e5r. Side : 3 av 8 Dato:\n\n\n4 3 Sammendrag TFT har foretatt en visuell kontroll av byggene tilh\u00f8rende Hammersborg borettslag Husene er opprinnelig fra tidlig p\u00e5 1950-tallet og best\u00e5r av 21 horisontaldelte tomannsboliger og en enebolig, totalt 43 enheter. Boligene er oppf\u00f8rt i tre over en betongmur og inneholder kjeller, 1. etasje, 2. etasje og loft. Enkelte av boligene ble i perioden tilbygget med en bod, eventuelt boligrom, alternativt en frittst\u00e5ende bod. Tilbygget er oppf\u00f8rt med plate p\u00e5 mark, hovedkonstriksjon av tre med utvendig trepanel og flatt tak med papptekking. Eneboligen inneholder 1.etg, kjeller og kaldloft. Videre er det to felles garasjeanlegg av eldre dato. Disse b\u00e6rer preg av aldringsslitasje og tiltak m\u00e5 p\u00e5regnes. Utskifting av utvendig kledning, takrenner, drenering og vinduer, samt rehabilitering av piper ble utf\u00f8rt i perioden , mens taktekking er metallplater av typen Decra som ble skiftet i f\u00f8rste halvdel av -90 tallet. Kjellervinduene er hovedsakelig fra bygge\u00e5r og b\u00e6rer f\u00f8lgelig preg av aldringsslitasje, og en utskifting av disse m\u00e5 p\u00e5regnes. Eneboligen opplyses \u00e5 v\u00e6re oppgradert p\u00e5 nittitallet og det antas at det er utf\u00f8rt samme oppgraderinger som p\u00e5 tomannsboligene. Det opplyses at halvparten av bygningsmassen ble overflatebehandlet i 2014 og at resten skal overflatebehandles i Bygningen er oppf\u00f8rt av normalt solide materialer og etter renovering i fremst\u00e5r bygningen i hovedtrekk \u00e5 v\u00e6re i god stand. Det er likevel behov for noe vedlikehold og enkelte utbedringer. F\u00f8lgende punkter anmerkes og hvor vedlikehold / tiltak b\u00f8r prioriteres.: Utskifting av kjellervinduer Rengj\u00f8ring av yttertak. Generell rengj\u00f8ring av takrenner og fasader. Vedlikehold av grunnmur over terreng Garasjeanlegg anbefales skiftet p\u00e5 sikt. B\u00e5de p\u00e5 grunn av standard og st\u00f8rrelse. Om mulig anbefales det \u00e5 gj\u00f8re garasjene bredere, tilpasset dagens bilpark. Til orientering s\u00e5 er det kun et mindre utvalg av bygningsmassen som er inspisert, og det kan ikke utelukkes at det lokalt kan v\u00e6re avvik som ikke er avdekket. Side : 4 av 8 Dato:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7a1eca-1995-409d-9990-fe73a1f11450"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/diskuterte-digitalisering-i-byene/id2573436/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:38Z", "text": "# Diskuterte digitalisering i byene\n\nNyhet | Dato: 02.10.2017  | Statsministerens kontor \n\nSmarte byer var temaet da regjeringens digitaliseringsutvalg m\u00f8ttes mandag 2. oktober. Utvalget diskuterte hvordan byene kan bruke ny teknologi for \u00e5 f\u00e5 bedre digitale tjenester til folk som bor i byene, samt hvilke nye problemstillinger som oppst\u00e5r n\u00e5r digital teknologi kommer tettere p\u00e5 oss p\u00e5 stadig flere omr\u00e5der.\n\n\n\n\u2013 Den digitale teknologien kommer til \u00e5 bidra til store endringer rundt oss i \u00e5rene fremover. Den gir oss fantastiske muligheter til \u00e5 l\u00f8se store utfordringer i samfunnet, men stiller oss ogs\u00e5 overfor utfordringer. Digitaliseringsutvalget er en arena for \u00e5 diskutere komplekse temaer p\u00e5 tvers av departementer og ansvarsomr\u00e5der, sier statsminister Erna Solberg.\n\nI m\u00f8tet fikk utvalget presentert satstinger fra b\u00e5de n\u00e6ringslivet og fra kommunene. Toril Nag i Lyse, Tone Grindland fra Stavanger kommune og Jon Christian Hillestad i Telia holdt innlegg.\n\nDet er statsministeren som leder utvalget. De faste medlemmene er finansministeren, kommunal- og moderniseringsministeren, n\u00e6ringsministeren, samferdselsministeren og kunnskapsministeren. Andre ber\u00f8rte statsr\u00e5der kalles inn ved behov, og olje- og energiministeren deltok p\u00e5 m\u00f8tet mandag.\n\n\u2013 Vi fikk et viktig innblikk i hvordan akt\u00f8rene og bransjen tenker. Vi diskuterte hvordan norske akt\u00f8rer og digitale l\u00f8sninger kan f\u00e5 et st\u00f8rre og mer internasjonalt nedslagsfelt. Og vi snakket om hvordan ogs\u00e5 kommunene kan utvikle smarte l\u00f8sninger for sine innbyggere, sier Solberg.\u00a0\n\nMarkedspotensialet for smarte byer er estimert til mange milliarder dollar frem mot 2020. Smarte byer kan gi ny n\u00e6ringsvirksomhet og innovasjon i offentlig sektor.\n\nMandagens m\u00f8te i digitaliseringsutvalget var det andre i rekken. Det f\u00f8rste m\u00f8tet ble holdt 9. juni i \u00e5r. Da var temaet kompetanse, og hvordan utdanningssystemet er sentralt for fremtidens n\u00e6ringsliv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a4206c-0030-47bf-8bf9-d527b28f5666"}
+{"url": "https://www.trostrudfreno.no/no/om", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:18Z", "text": "\n# Vareutvalg og service\n\n## Trostrud-Freno er Norges st\u00f8rste kisteprodusent. Som en del av Fredahl-Rydens konsernet, kan vi tilby Skandinavias bredeste kisteutvalg. Vi tilbyr ogs\u00e5 et komplett utvalg av produkter som benyttes i forbindelse med begravelser.\n\nV\u00e5re produkter holder en h\u00f8y kvalitet og er produsert i henhold til gjeldende regelverk, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder materialer, utf\u00f8relse og arbeidsmilj\u00f8.\n\nTrostrud-Frenos produkter benyttes av begravelsesbyr\u00e5er over hele landet.\n\n\n\n# Siden 1936\n\n## I 1936 startet Olav Trostrud opp med kisteproduksjon i sitt nybygde snekkerverksted p\u00e5 Vestre Toten. Etterhvert beslagla kisteproduksjonen all kapasitet. F\u00f8lgelig kan Trostrud karakteriseres som Norges f\u00f8rste kistefabrikk.\n\nSiden etableringen, har Trostrud opplevd en betydelig vekst. I \u00e5r 2000 kj\u00f8pte Fredahl aksjemajoriteten i Trostrud. Fredahl AB, Sveriges st\u00f8rste kisteleverand\u00f8r og tilbyr et sv\u00e6rt bredt utvalg. I 2006 fusjonerte Trostrud med Fredahls norske avdeling, Freno. Dette bidro til en rasjonalisering av produksjonen og en betydelig utvidelse av produktspekteret. Fredahl AB har etter dette fusjonert med Rydens AB og selskapet heter i dag Fredahl-Rydens.\n\nTrostrud holder til p\u00e5 Kraby N\u00e6ringspark i \u00d8stre Toten kommune. Bedriften har ca 24 ansatte og leverer ca 32.000 kister i \u00e5ret. Vi leverer over hele Norge, og mesteparten av distribusjonen skjer med egne biler.\n\nV\u00e5r filosofi er \u00e5 v\u00e6re en optimal samarbeidspartner for de begravelsesbyr\u00e5ene som velger oss som leverand\u00f8r.\n\n\n\n# Milj\u00f8ansvar\n\n## V\u00e5re kunder betjenes via raske og regelmessige leveranser. Dette gj\u00f8r det mulig for begravelsesbyr\u00e5ene \u00e5 redusere lagerkostnadene, samtidig med at de kan tilby et bredt utvalg.\n\nTrostrud-Freno har et eget lager i Bergen som suppleres kontinuerlig, slik at kundene til enhver tid har tilgang til hele utvalget.\n\nEffektiv distribusjon og n\u00e6r kontakt til kundene er en vesentlig del av Trostrud-Frenos filosofi. Vi \u00f8nsker \u00e5 betjene v\u00e5re kunder p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, samtidig med at utnyttelsen av transportkapasiteten er optimal. Dette gir besparelser i drivstofforbruk og reduksjon av drivhusgasser. De fleste av v\u00e5re sj\u00e5f\u00f8rer har sin bakgrunn i produksjonen. De har god kjennskap til produktene og fungerer som et naturlig bindeledd mellom kunde og leverand\u00f8r.\n\nOptimalisering av distribusjon og n\u00e6r kontakt til kundene er en kontinuerlig prosess som har h\u00f8y prioritet i Trostrud-Freno AS.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7136381-bb40-4473-919d-291d6a9c1ea5"}
+{"url": "http://bodo.kommune.no/enheter/havna-legesenter-article37783-342.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:36Z", "text": "# Havna legesenter\n\nHavna legesenter er et kommunalt fastlegesenter i Bod\u00f8 sentrum (se kart til h\u00f8yre).\n\n\u00a0\n\nDet er ca 3000 pasienter knyttet til senteret.  \nSenteret best\u00e5r av\u00a0seks fastleger og en turnuslege.  \nI tillegg er vi to sykepleiere og fire helsesekret\u00e6rer.\n\nI perioder har vi ogs\u00e5\u00a0medisinerstudenter og helsesekret\u00e6relever under utdanning hos oss.\n\n\u00a0\nTimebestilling og reseptbestilling kan gj\u00f8res her.\n\nDu kan ogs\u00e5 bestille time og resept p\u00e5 tlf. 755 54000.\n\nDersom det er problemer med innlogging\u00a0via e-portal, ta kontakt pr. telefon 755 54000.\n\nSjekk ogs\u00e5 at det ikke ligger inne sperring fra telefonoperat\u00f8r vedr. 4-siffrede nr.\n\nPS: For timebestilling hos dr. Kai B. Hagen; ta kontakt pr. telefon 755 54000\n\nFor utfyllende informasjon om time- og reseptbestilling klikk her.\u00a0\n\n\u00a0\n**F\u00d8RERKORTATTESTER**\n\n**01.10.16. tr\u00e5dte ny forskrift om\u00a0f\u00f8rerkort i kraft.\u00a0**\n\n**For deg som trenger helseattest til s\u00f8knad om f\u00f8rerkort (1. gangs, fornying eller utvidet f\u00f8rerkort) gjelder f\u00f8lgende:**\n\n  - **Du bes\u00a0fylle ut S\u00f8knad om f\u00f8rerkort NA-0201- p\u00e5 forh\u00e5nd.**\n  - **Skjemaet finner du her: www.vegvesen.no. S\u00f8k under skjemaer. Ta med utfylt skjema til legen.**\n  - **Bruker du linser/briller, har kjent \u00f8yesykdom eller er over 75 \u00e5r m\u00e5 du dessuten f\u00e5 helseattest hos optiker f\u00f8r legetimen. Denne attesten tas med til legen.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d70f19f1-19db-4d58-ad16-63d72ad9d9e8"}
+{"url": "https://godegrunner.blogspot.com/2011/02/malemester-klatt-i-klatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:38Z", "text": "\n\n## 10\\. februar 2011\n\n### Malemester Klatt-i-klatt\n\nN\u00e5 er denne fridagens maleprosjekt unnagjort..\n\n  \n\n\n\n  \n..og jeg erkl\u00e6rer meg selv til \u00e5 v\u00e6re selveste Malemester klatt-i-klatt\\! Dette bildet er fra forrige fridag, hvor malingslokket plutselig angrep den ene t\u00f8ffelen min.. I dag har jeg kun f\u00e5tt litt maling i h\u00e5ret -pytt, pytt; gr\u00e5tt h\u00e5r f\u00f8r eller siden spiller vel ingen rolle\\!?\\!\\!\n\n  \nMens malingen t\u00f8rker skal jeg og snuppa ta oss en butikkrunde og kose oss p\u00e5 caf\u00e8 :)\n\nS\u00e5 er jeg virkelig klar for \u00e5 f\u00e5 ryddet alt p\u00e5 plass i bokhylla igjen n\u00e5r malingen er t\u00f8rr. Det skal bli godt \u00e5 f\u00e5 rydda opp i kaoset som er i hobbykroken akkurat n\u00e5\\!\u00a0\n\n  \nTakk for at du tittet innom\n\nGod torsdag til\u00a0deg\\!\\!\u00a0\n\n  \nHeddas gode grunner  kl. \n10:42           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Livets dr\u00f8m/Eva Elisabeth10. februar 2011 kl. 11:24\n    \n    H\u00e5per dere koser dere p\u00e5 caf\u00e8...  \n    Kranglete malingslokk osv er ikke bare bare nei... H\u00e5per du f\u00e5r ryddet \u00e5 plass tingene etterp\u00e5.  \n    Ha en fin dag  \n    klem\n    \n2.  \n    \n    Annfrid10. februar 2011 kl. 15:14\n    \n    H\u00e5per dere hadde en fin dag sammen.  \n      \n    Jeg har ogs\u00e5 en egen evne til \u00e5 male alt mulig som ikke skal males, s\u00e5 derfor har min gode mann funnet ut at han tar seg av maler jobben her i heimen. Og jeg sier ingen ting til det:-) for det er ikke min favoritt hobby:-)  \n    Lykke til med ryddingen.  \n      \n    Hilsen Annfrid\n    \n3.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...10. februar 2011 kl. 17:33\n    \n    Slitsomt med slike lokk som angriper alts\u00e5, hihi - har noen slike vi og;))  \n    Jeg tenkte jeg skulle male gangen i morgen jeg, og det var veldig lurt med caf\u00e8 tur n\u00e5r det t\u00f8rker;)  \n    Tipper dere koste dere \u2665  \n      \n    Klem Line\n    \nLegg gjerne igjen et spor etter deg. Jeg setter pris p\u00e5 hver eneste lille kommentar\\!\n\n  \n    \n    \n     Takk og bryllupsforberedelser \n\n  - Lykke og lykkeliten\n    \n    \n    \n  - beates verden\n    \n  - Haust\n    \n    \n    \n      \n  - Shabby, slitt og bare mitt\\!\n    \n    \n    \n     Har du barn og trenger noen anti-krangle strategier? Her er de\\! (noen..) \n\n  - livets dr\u00f8m\n    \n    \n    \n     V\u00e5r egen \"brygge og sandstrand\" p\u00e5 landet \n\n  - Frk. Wickstr\u00f8m\n    \n    \n    \n  - guttemamma\n     Nice lampe, mamma\\! \n    \n    \n     En gyllen touch/ A golden touch \n\n  - Hildemor\n    \n    \n    \n     En dose farge p\u00e5 soverommet. \n\n  - Solskinnsdager\n    \n    \n    \n     H\u00f8stfarger + lommescrapping = Sant \n\n    \n  - LidenSkapelse\n    \n    \n    \n     Ta deg et smil\\! \n\n  - h\u00e4rligt hemma\n    \n    \n    \n     Ljuset.... \n\n  - Bodilla\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f0df1b-8dc4-49d6-8573-f72601f6e15b"}
+{"url": "http://www.seminarium.no/Seminarium5/Therese-Slob/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:21Z", "text": "## SEMINARIUM\n\n## Therese Slob \u2014 Grisebondens kunst\n\n**Grisebondens kunst**  \n\u2014  \n*Therese Slob*\n\nDet var en god opplevelse i v\u00e6re en del av *Seminarium\\#5*. Dansedyrkerne legger tilrette for en raus og konstruktiv dialog. Jeg som bor p\u00e5 Hamar setter veldig pris p\u00e5 at dette tok sted nettopp her hvor vi trenger at dans synlig gj\u00f8res, vises, snakkes om.  \nDet var en l\u00e6rerik prosess, b\u00e5de ved at jeg m\u00e5tte strukturere tanker i eget arbeid i forkant av helgen, og gjennom \u00e5 f\u00e5 innblikk i andres kunstnerskap og kreative prosesser.\n\nJeg tok utgangspunkt i forestillingen \u00abGrisebondens Kunst\u00bb, som var en co-produksjon med Teater Innlandet v\u00e5ren 2015 og et skikkelig familie prosjekt. Undertegnedes far som er bonde p\u00e5 Stange spilte seg selv og var hjerte i forestillingen, sammen med tre dansere hvor en av dem er min mann, v\u00e5r s\u00f8nn Jonas p\u00e5 4 \u00e5r som ogs\u00e5 er bondens barnebarn spilte seg selv og var en viktig del av forestillingen.\n\nEr det mulig \u00e5 lage en danseforestilling hvor det \u00abh\u00f8y kulturelle\u00bb og \u00abdagligdagse\u00bb m\u00f8tes p\u00e5 scenen? -Gjennomarbeidet, profesjonell scenekunst i m\u00f8te med det autentiske, r\u00e5e, enkle, n\u00e6re, uforutsigbare.\n\nDet handler om bonden, om hans livstil, hverdag, lidenskap. Og hvordan landbruket som er s\u00e5 viktig i v\u00e5r region p\u00e5 Innlandet, men ogs\u00e5 for landet v\u00e5rt. Den er en stor del av v\u00e5r historie, v\u00e5r kulturarv.  \nLandbruket har s\u00e5 mange verdier knyttet til seg, det famili\u00e6re, generasjonene, forvaltning.  \nI et samfunn hvor alt effektiviseres og det ofte handler om \u00e5 tjene mest mulig p\u00e5 kortest mulig tid, gav det mening \u00e5 lage en forestilling som l\u00f8fter frem verdien i landbruket v\u00e5rt. Ikke verdien i kroner og \u00f8re, men en helt annen dimensjon.\n\nUlike elementer:  \na. dokumentarfilm  \nb. dansere/ut\u00f8vere, scenografi, lysdesign  \nc. lokale personer som p\u00e5 et punkt blir en del av det som skjer p\u00e5 scenen.  \n\\-strukturen og komposisjon i dette tenker jeg danner dramaturgien i forestillingen.\n\nEt annet lag i dramaturgien ligger i \u00e5 balansere mellom og krysninger av disse begrepene:  \na. etablerende  \nb. tilstedev\u00e6rende  \nc. fremdrift  \nd. retning  \nd. \u00e5pent\n\nFor meg er hva/tematikken spesifikk, men hvordan er veldig \u00e5pent.  \nDenne forestillingen har en tydelig struktur, med mye risiko og uforutsigbare elementer:\n\nGrisebonden p\u00e5 scenen som faktisk er en grisebonde -autentiske, r\u00e5, upolerte. Han har ikke Teater h\u00f8gskolen i bagasjen, men er bonde... En skummel og verdifull kalkulert risiko.\n\nJonas\\! 4 \u00e5r. Alt kan skje.  \nDet handler liksom ikke om man har f\u00e5tt t\u00f8yd hamstringen...hvor landet man er i seg selv den kvelden...  \nFor han spiller det ingen rolle hvor mange som har betalt for \u00e5 se forestillingen. Om det ikke kjennes greit, s\u00e5 gj\u00f8r han det ikke. Og det er noe veldig fint i det, og noe ganske utfordrende, men det var dette vi valgte.  \nSpennende \u00e5 ta risiko\\! Forestillingen forandrer seg derfor hele tiden, og det ville aldri blitt det samme autentiske m\u00f8te uten.\n\nGjennom dialogene disse to dagene merker jeg at jeg g\u00e5r nye runder med meg selv ifht. hva jeg tenker om flere ting, men s\u00e6rlig dans i m\u00f8te med publikum.\n\nOg n\u00e5r vi snakker sammen, hvordan oppleves det jeg sier ifht. hva jeg selv jeg legger i det? Bruker vi ord som skaper st\u00f8rre avstand enn det egentlig er?\n\n*Seminarium\\#5* levde i meg lenge etter vi dro fra hverandre s\u00f8ndag kveld. Toget var g\u00e5tt tilbake til Oslo, det var ca 93% f\u00e6rre dansekunstnere i Hamar mandag morgen enn hva det hadde v\u00e6rt denne helgen. Men refleksjonene og de nye perspektivene lever videre.  \nTakk.\n\nPilotprosjekt (2011)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "446056af-9339-4f72-aeba-98cf8279bee7"}
+{"url": "http://backgroundreports.org/1197-online-dating-norge-quest.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:00Z", "text": "4\\. sep 2017 PRIS KR. 89,- |. Fritidsglede for deg med campingvogn og bobil. \u00ae. St\u00f8rst p\u00e5 campingvogn, bobil og fritid i Norge. BIL/B\u00c5. T BC 2168 004 kr 89,00. 1744 bjaei@ REDAKSJONSSEKRET\u00c6R: Martine Lorentzen. Tlf. 63 82 99 90 martine@ MEDARBEIDERE: J\u00f8rgen Snoen - tlf. 63 82 99 90.\n\n\n\nDoubleplay superbet spilleautomater. Det var her jeg for f\u00f8rste gang s\u00e5 Irak som noe annet enn doubleplay superbet spilleautomater et krigsomr\u00e5de i Iraq In Fragments casino Harstad. Her har jeg de siste \u00e5rene sett flere velproduserte dokumentarer, som er som skapt til \u00e5 diskuteres over et glass eller to i etterkant. Sorry\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0c6a29a-f3f3-47c8-b981-5090d97582b4"}
+{"url": "https://kjellemann.wordpress.com/jul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:03Z", "text": "# ST\u00d8RST AV ALT ER KJ\u00c6RLIGHETEN \\!\n\n## Jeg vil heller v\u00e6re litt skeiv enn helt rett\n\n# Jul\n\n\u00a0\n\nVelkommen til julesiden p\u00e5 bloggen \u00abSt\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten\u00bb. Her finner du samlet julesanger, julefortelling, juledikt og det meste jeg finner som har med jul \u00e5 gj\u00f8re. Bidra gjerne med tekster selv eller kom med forslag s\u00e5 skal jeg se hva jeg kan ordne. H\u00e5per siden blir til glede \u2013 og nytte for alle julelskende mennesker. God Jul \ud83d\ude09\n\n\u00a0**Himmel p\u00e5 jord**\n\nJeg snublet omkring i svarteste natten  \nDa tente du stjernen med lys ifra deg  \nJeg f\u00f8lte meg ensom og tom og forlatt  \nDa du viste du tenkte p\u00e5 meg\n\nJeg hutret og fr\u00f8s da du gav meg din varme  \nDu s\u00e5 vel at jorda var naken og kald  \nDu lengtet til meg, og du sendte meg barnet  \nOg viste meg vei til en stall\n\nHimmel p\u00e5 jord  \nEn n\u00e5de s\u00e5 stor  \nJeg er'ke alene  \nHer jeg bor\n\nJeg sloss og jeg led, gjorde alt for \u00e5 vinne  \nDa h\u00f8rte jeg englene synge om fred  \nLegg v\u00e5pnene ned, det er jul du m\u00e5 finne  \nEn fred inni hjertet et sted\n\nHimmel p\u00e5 jord  \nEn n\u00e5de s\u00e5 stor  \nJeg er'ke alene  \nHer jeg bor\n\nHver gang jeg ser opp p\u00e5 min himmel s\u00e5 vet jeg  \nAt undrenes under er det som har hendt  \nJeg f\u00f8ler meg trygg for jeg slipper \u00e5 lete  \nN\u00e5 vet jeg hvor stjernen ble tent\n\nHimmel p\u00e5 jord  \nEn n\u00e5de s\u00e5 stor  \nJeg er'ke alene  \nHer jeg bor\n\nJeg er'ke alene her jeg bor\u2026\n\n**O jul med din glede**\n\n1\\. O jul med din glede og barnlige lyst,  \nVi \u00f8nsker dig alle velkommen;  \nVi hilser dig alle med jublende r\u00f8st:  \nTitusene ganger velkommen.\n\nVi klapper i hendene,  \nVi synger og vi ler,  \nSaa gladelig, saa gladelig,  \nVi swinger oss i kretsen, og neier.\n\n2\\. I \u00d8sterlands vise, I tre stjernemenn,  \nVi vet jo nok hvorhen I drage;  \nTi vi vilde ogsaa gjerne derhen,  \nOg eder paa reisen ledsage.\n\nVi klapper i hendene,  \nVi synger og vi ler,  \nSaa gladelig, saa gladelig,  \nVi swinger oss i kretsen, og neier.\n\n3\\. Saa rekker jeg dig nu med glede min haand,  \nKom skynd dig og gi mig den anden.  \nSaa knytter vi kjaerlighets hellige baand,  \nOg lover at elske hinanden.\n\nVi klapper i hendene,  \nVi synger og vi ler,  \nSaa gladelig, saa gladelig,  \nVi swinger oss i kretsen, og neier.\n\n**GLADE JUL \u2013 sunget av Malin**\n\n\u00a0Tekst:H.A. Brorson. Tone: F. X. Gruber\n\n1\\. Glade jul, hellige jul\\!\n\nEngler daler ned i skjul.\n\nHit de flyver med paradisgr\u00f8nt;\n\nhvor de ser hva for Gud er skj\u00f8nt,\n\n:/: l\u00f8nnlig i blant oss de g\u00e5r. :/:\n\n2\\. Julefryd, evig fryd\n\nhellig sang med himmelsk lyd\\!\n\nDet er engler som hyrdene s\u00e5\n\ndengang Herren i krybben l\u00e5,\n\n:/: evig er englenes sang :/:\n\n3\\. Fred p\u00e5 jord, fryd p\u00e5 jord,\n\nJesusbarnet iblandt oss bor\\!\n\nEnglene synger om barnet s\u00e5 smukt,\n\nhan har himmelrik d\u00f8r opplukt.\n\n:/: Salig er englenes sang. :/:\n\n4\\. Salig fred, himmels fred\n\ntoner julenatt her ned.\n\nEngler bringer til store og sm\u00e5\n\nbud om han som i krybben l\u00e5-\n\n:/: Fryd deg hver sjel han har frelst\\! :/:\n\n**Deilig er jorden**\u00a0\n\n1\\. Deilig er jorden,\n\nprektig er guds himmel,\n\nskj\u00f8nn er sjelens pilegrimsgang\\!\n\nGjennom de fagre\n\nriker p\u00e5 jorden\n\ng\u00e5r vi til paradis med sang.\n\n2\\. Tider skal komme,\n\ntider skal henrulle,\n\nslekt skal f\u00f8lge slekters gang,\n\naldri forstummer\n\ntoner fra himlen\n\ni sjelens glade pilgrimssang.\n\n3\\. Englene sang den\n\nf\u00f8rst for markens hyrder;\n\nskj\u00f8nt fra sjel til sjel det l\u00f8d:\n\nFred over jorden,\n\nmenneske, fryd deg\\!\n\nOss er en evig Frelser f\u00f8dt\\!\n\n**Deilig er den himmel bl\u00e5**\n\nDansk folkemelodi. Tekst : N. Grundtvig\n\n1\\. Deilig er den himmel bl\u00e5,\n\nlyst det er \u00e5 se derp\u00e5,\n\nhvor de gylne stjerner blinker\n\nhvor de smiler, hvor de vinker\n\n:/: oss fra jorden opp til seg :/:\n\n2\\. Det er midt i julenatt,\n\nhver en stjerne glimtet matt\n\nda med ett der ble \u00e5 skue\n\nen s\u00e5 klar p\u00e5 himlens bue\n\n:/: som en liten stjernesol :/:\n\n3\\. N\u00e5r den stjerne lys og blid\n\nlot seg se ved midnatts tid\n\nvar det varslet i Guds rike\n\nat en konge uten like\n\n:/: skulle f\u00f8des p\u00e5 v\u00e5r jord :/:\n\n4\\. Vise menn fra \u00d8sterland\n\ndro i verden ut p\u00e5 stand\n\nfor den konge \u00e5 opplete,\n\nfor den konge \u00e5 tilbede\n\n:/:som var f\u00f8dt i samme stund :/:\n\n5\\. De ham fant i Davids hjem,\n\nde ham fant i Betlehem\n\nuten spir og kongekrone,\n\nder kun satt en fattig kone\n\n:/: vugget barnet i sin skj\u00f8d :/:\n\n6\\. Stjernen ledet vise menn\n\ntil den Herre Kristus hen;\n\nvi har og en ledestjerne,\n\nog n\u00e5r vi den f\u00f8lger gjerne\n\n:/: kommer vi til Jesu Krist :/:\n\n7\\. Denne stjerne lys og mild\n\nsom kan aldri lede vill,\n\ner hans guddoms ord det klare,\u00a0\n\nsom han lot oss \u00e5penbare\n\n:/: for \u00e5 lyse for v\u00e5r fot :/:\n\n**Du gr\u00f8nne glitrende tre**\n\nTone: Edvard Grieg.Tekst Johan Krohn.\n\n1\\. Du gr\u00f8nne glitrende tre, goddag\\!\n\nVelkommen, du som vi ser s\u00e5 gjerne,\n\nmed julelys og med norske flagg\n\nog h\u00f8yt i toppen den blanke stjerne\\!\n\nJa den m\u00e5 skinne,\n\nfor den skal minne\n\noss om v\u00e5r Gud.\n\n2\\. Den f\u00f8rste jul i et fremmed land\n\nsin store stjerne v\u00e5r Herre tente;\n\nden skulle vise v\u00e5r jord at han\n\nden lille Jesus til verden sendte.\n\nI stjerneglansen\nom Betlehem.\n\n3\\. Om Jesusbarnet fortalte mor\n\ns\u00e5 mang en aften vi satt der hjemme;\n\nvi kan hans bud og hans milde ord,\n\nvi vet at aldri vi dem m\u00e5 glemme.\n\nN\u00e5r stjernen skinner,\n\nom ham oss minner\n\nv\u00e5rt juletre\\!\n\n**Jeg er s\u00e5 glad hver julekveld**\n\nTone: P.Knudsen Tekst: Marie Vexelsen\n\n1.Jeg er s\u00e5 glad hver julekveld,\n\nfor da ble Jesus f\u00f8dt;\n\nda lyste stjernen som en sol,\n\nog engler sang s\u00e5 s\u00f8tt.\n\n2\\. Det lille barn i Betlehem,\n\nhan var en konge stor\n\nsom kom fra himlens h\u00f8ye slott\n\nned til v\u00e5r arme jord.\n\n3\\. Nu bor han h\u00f8yt i himmelrik,\n\nhan er Guds egen s\u00f8nn,\n\nmen husker alltid p\u00e5 de sm\u00e5\n\nog h\u00f8rer deres b\u00f8nn.\n\n4\\. Jeg er s\u00e5 glad hver julekveld,\n\nda synger vi hans pris;\n\nda \u00e5pner han for alle sm\u00e5\n\nsitt s\u00f8te paradis.\n\n5\\. Da tenner moder alle lys,\n\ns\u00e5 ingen krok er m\u00f8rk.\n\nHun sier stjernen lyste s\u00e5\n\ni hele verdens \u00f8rk.\n\n6\\. Hun sier at den lyser enn\n\nog slokner aldri ut,\n\nog hvis den skinner p\u00e5 min vei,\n\nda kommer jeg til Gud.\n\n7\\. Hun sier at de engler sm\u00e5,\n\nde synger og i dag\n\nom fred og fryd p\u00e5 jorderik\n\nog om Guds velbehag.\n\n8\\. \u00c5 gid jeg kunne synge s\u00e5,\n\nda ble visst Jesus glad;\n\nti jeg jo ogs\u00e5 ble Guds barn\n\nengang i d\u00e5pens bad.\n\n9\\. Jeg holder av v\u00e5r julekveld\n\nog av den Herre Krist,\n\nog at han elsker meg igjen,\n\ndet vet jeg ganske visst.\n\n**Et barn er f\u00f8dt i Betlehem**  \nTone: L. M. Lindemann Tekst: N. Grundtvig\n\n1.Et barn er f\u00f8dt i Betlehem,\n\ni Betlehem;\n\nti gleder seg Jerusalem.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n2\\. En fattig jomfru satt i l\u00f8nn,\n\nhun satt i l\u00f8nn\n\nog f\u00f8dte himlens konges\u00f8nn.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n3.Han lagdes i et krybberom,\n\net krybberom.\n\nGuds engler sang med fryd derom.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n4\\. Men okse der og asen sto,\n\nog asen sto\n\nog s\u00e5 den Gud og Herre god.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n5\\. Av Saba kom de konger tre,\n\nde konger tre;\n\ngull, r\u00f8kelse, myrra ofret de.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n6\\. N\u00e5 all v\u00e5r n\u00f8d og sorg er b\u00f8tt,\n\nv\u00e5r sorg er b\u00f8tt,\n\noss er i dag en frelser f\u00f8dt.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n7\\. Guds kj\u00e6re barn vi ble p\u00e5 ny,\n\nvi ble p\u00e5 ny,\n\nskall holde jul i himmelby.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n8\\. P\u00e5 stjernetepper lysebl\u00e5,\n\nde lysebl\u00e5,\n\nskal glade vi til kirke g\u00e5.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n9\\. Guds engler der oss l\u00e6rer bratt,\n\noss l\u00e6rer bratt,\n\n\u00e5 synge som de sang i natt.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n10\\. Da bliver engler vi som de,\n\nja vi som de.\n\nGuds milde \u00e5syn skal vi se.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n11\\. Lov, takk og pris i evighet,\n\ni evighet,\n\nden hellige trefoldighet.\n\nHalleluja, halleluja\\!\n\n**Her kommer dine arme sm\u00e5**\n\nTekst: H. A. Brorson. Tone: J. A. P. Schultz\n\n1.Her kommer dine armer sm\u00e5,\n\no Jesus, i din stall \u00e5 g\u00e5,\n\nopplys enhver i sjel og sinn\n\n\u00e5 finne veien til deg inn\\!\n\n2\\. Vi l\u00f8per deg med sang imot\n\nog kysser st\u00f8vet for din for,\n\n\u00e5 salig stund, \u00e5 s\u00f8te natt\n\nda du ble f\u00f8dt , v\u00e5r sjeleskatt\\!\n\n3\\. Velkommen fra din himmelsal\n\ntil denne verdens t\u00e5redal\n\nhvor man deg intet annet b\u00f8d\n\nenn stall og krybbe, kors og d\u00f8d\\!\n\n4\\. S\u00e5 skal det skje at vi engang\n\nblandt alle helgners frydesang\n\ni himlens glade paradis\n\nskal prise deg p\u00e5 englevis.\n\n5\\. Her st\u00e5r vi n\u00e5 i flokk og rad\n\nom deg, v\u00e5r skj\u00f8nne hjerteblad.\n\n\u00c5 hjelp, at vi og alle m\u00e5\n\ni himmelen for din krone st\u00e5.\n\n*Juleleker h\u00f8rer med til jula. Slik har sannsynligvis v\u00e6rt helt tilbake til tiden f\u00f8r Kristus. I det gamle bondesamfunnet hadde de juleleker, og ogs\u00e5 tilbake p\u00e5 1600-tallet i K\u00f8benhavn var julelekene et av h\u00f8ydepunkene i jula. I v\u00e5re dager er de vanligste lekene sangleker p\u00e5 juletrefestene.*\n\n# Jultradisjoner og overtro\n\nLitt lyshistorie.\n\nLys og m\u00f8rke.\n\n\u2022 F\u00f8r var lys en livsn\u00f8dvendighet\n\n\u2022 Lys mot *det onde*, til fest og glede og ved store h\u00f8ytider. Jul, p\u00e5ske, bryllup, barned\u00e5p, begravelse\u2026 Lys var en vanlig julegave.\n\n\u2022 Om n\u00f8dvendig, tynne lys til hverdagssysler.\n\n\u2022 Lysene var dyrebare. Ble brukt sparsomt.\n\n\u2022 Skatt og offergave til kirken. En slags l\u00f8nn.  \nMenneskene var redde for m\u00f8rket\u2026.\n\n##### Vokslys\n\n\u2022 Helt siden vikingtiden\n\n\u2022 Viktig eksportvare i Norditalia fra 1200-tallet. Lys av bivoks til kirker og kongehus i Norden. (\"levende lysestaker\"-tjenere gikk med lyset)\n\n\u2022 Osende talglys til vanlige folk, mens kirken, klostre, herrefolk og kongehus krevde bedre kvalitet.\n\n\u2022 Vokslys duftet godt, lyste bedre og hadde lengre brennetid enn talglys.\n\n\u2022 Voks \u2013 like verdifullt som edelt metall\n\n##### Talglys\n\n\u2022 1400-1800tallet var bivoks og talg de viktigste r\u00e5varene ved lysst\u00f8ping.\n\n\u2022 Den var dyrebar. Skulle dekke hele \u00e5rets forbruk til s\u00e5rsalve og alle lysene.\n\n\u2022 Ved h\u00f8stslakten tok man vare p\u00e5 f\u00e5re- og oksetalgen,som sammen gav de beste lysene.\n\n\u2022 Fettet sitter p\u00e5 magen, tarmene og sidene. Smeltes i gryte og siles. Ble blandet med voks om man hadde. Fikk fastere og finere lys, som brant lengre. Dyppe eller st\u00f8pe.\n\n##### Veke, stearin og parafin.\n\n\u2022 Brukte dobbeltsnodd bomullsgarn, lingarn eller str\u00e5marg.\n\n\u2022 Veken m\u00e5tte klippes med lyssaks.\n\n\u2022 Begynnelsen av 1800t en 3-flettet flat veke som brant i takt med lyset. Samtidig fant to franskmenn opp stearin- og parafinlys. Lysene ble faste og harde, brant lengre med en finere farge og lysegenskap.\n\n\u2022 P\u00e5 1880 tallet kj\u00f8pte folk stearinlys til jul, men brukte talglys ellers i \u00e5ret. (faste fettsyrer fra talg, benfett og palmeolje)\n\n##### Tradisjoner og overtro\u2026.\n\n\n\u2022 Mat \u2013 frukt, roser, kaker, n\u00f8tter, rosiner\n\n(hentet fra: www.Drammen.museum.no)\n\n**Juleforberedelser i riktig gamle dager**\n\n****\n\n**T**il jul ble det slaktet, hogget ved, brygget \u00f8l, bakt, st\u00f8pt lys, vasket kl\u00e6r \u2013 eventuelt laget nye kl\u00e6r, vasket og pyntet. Man ville markere h\u00f8ytiden med \u00e5 ha noe utenom det vanlige.Samtidig kan slaktingen, bryggingen, rengj\u00f8ringen og bakingen gjerne ha hatt en dypere mening og v\u00e6re rester av en enda eldre fest for \u00e5 gj\u00f8re mennesker og dyr s\u00e6rlig fruktbare.\u00a0\n\nFor \u00e5 forberede julematen m\u00e5tte folk ut og slakte dyrene. For at kj\u00f8ttet skulle bli b\u00e5de bedre og dr\u00f8yere var det best \u00e5 gj\u00f8re dette i den siste voksende m\u00e5ne f\u00f8r jul.\n\nEtter at slaktingen var unnagjort var det tid for lysst\u00f8ping og s\u00e5pekoking. Til lysst\u00f8ping var f\u00e5retalg (fettet fra sauen) best fordi den gav de hviteste lysene. Det var knyttet mye overtro til lysest\u00f8pingen. Karimesse, den 25.november, var merkedagen for lysst\u00f8ping. Hvis v\u00e6ret var klart, ble lysene fine. Den som st\u00f8pte lysene m\u00e5tte v\u00e6re blid, ellers ble lysene sure. Rester av julelysene ble sett p\u00e5 som magiske. De ble brukt p\u00e5 syke dyr og mange steder ble ogs\u00e5 plog og harv gnidd inn med lysrester for \u00e5 gi god avling.\n\nBaksten var ogs\u00e5 en viktig del av juleforberedelsene, minst syv slags sm\u00e5kaker skulle det v\u00e6re. Dette er vel den tradisjonen som er holdt mest i hevd i dag.\n\nTradisjonene med adventsstake med fire lys og adventskalender er begge av forholdsvis ny dato. Den f\u00f8rste adventskalenderen ble laget i Tyskland i 1820-\u00e5rene. Ca hundre \u00e5r senere, var det en tropp med svenske speidere som begynte med dette som de f\u00f8rste i norden. Det \u00e5 tenne lys i adventsstaken ble vanlig hos oss f\u00f8rst mot slutten av 1800-tallet.\n\nP\u00e5 julaften m\u00e5tte alle bade og f\u00e5 p\u00e5 rene kl\u00e6r. F\u00f8rst badet husbonden og kona, etterp\u00e5 satte de seg foran peisen og tok imot hver av barna og tjenerne etterhvert som de var ferdig badet ( i samme stamp), tok de i h\u00e5nden, \u00f8nsket god jul og b\u00f8d p\u00e5 kake og \u00f8l.\n\nOgs\u00e5 fuglene og dyrene skulle ha noe ekstra, derfor ble det hengt ut julenek, og dyrene i fj\u00f8set fikk noe ekstra godt \u00e5 spise. Noen ganger fikk de til og med litt \u00f8l til \u00e5 drikke p\u00e5\\!\n\nJulegaver var det ikke mye av hverken for fattig eller rik. Hvis det var noe s\u00e5 var det sokker eller noe annet nyttig de likevel trengte. Noen var s\u00e5 heldig at de fikk et eple p\u00e5 deling.\n\n(hentet fra www.norsknettskole.no)\n\n# Tradisjonsrik h\u00f8ytid\n\nAv: Terje Stenstad, Frilansskribent/forskningsformidler\n\n\n\nHvor gammel er den norske jula? Sp\u00f8rsm\u00e5let stiller vi til \u00d8rnulf Hodne, som er forsker p\u00e5 folkloristikk \u2013 forskningen p\u00e5 skikker, tradisjoner og folkeminner.\n\nJula v\u00e5r er utgammel, svarer \u00d8rnulf. Vi ferier jula i dag til minne om Kristi f\u00f8dsel, men selve jula er eldre enn kristendommen som kom hit til landet for over 1000 \u00e5r siden.\n\nVi har en rekke kilder som forteller oss om juleskikker i riktig gamle dager. Gamle dokumenter og den norr\u00f8ne litteraturen forteller om feiring av jul. I Snorres kongesagaer, som er nesten 800 \u00e5r gammel, fortelles det om julefeiring som en offerh\u00f8ytid, og som en \u00e5rsfest til minne om de d\u00f8de.\n\n**Hva med juletradisjonene vi har i dag?**\n\nJuletradisjonene vi har i dag har holdt seg stabile i lange tider. Julematen vi spiser, gavene vi gir, bes\u00f8k hos familie og venner, kirkebes\u00f8k, juletr\u00e6r. . . Mesteparten har v\u00e6rt tradisjon i flere hundre \u00e5r.\n\nEn del av tradisjonene har vi f\u00e5tt fra Tyskland. **Juletr\u00e6rne** kom for eksempel fra Tyskland og inn i norske stuer p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet, f\u00f8rst i velst\u00e5ende familier; i dette \u00e5rhundret i \"de tusen hjem\".\n\n**Julenissen** er ogs\u00e5 gammel. F\u00f8r i tiden satte man ut \u00f8l og mat til nissen p\u00e5 g\u00e5rden. Gaveutdeler ble nissen f\u00f8rst i forrige \u00e5rhundre.\n\nForskjellen fra datiden til i dag er at mange tradisjoner er blitt mer storsl\u00e5tte. Vi gir dyrere gaver og vi reiser mer \u2013 enten det er p\u00e5 hytte eller hotell, eller for den saks skyld ut av landet, forteller \u00d8rnulf.\n\n**Er det skikker som er helt nye?**\n\nEn av de nyeste skikkene er **Lucia-tradisjonen**. Men ikke nyere enn at den snart fyller 50 \u00e5r i Norge. Luciadagen 13. desember er opprinnelig en katolsk tradisjon. If\u00f8lge legendene var Lucia en romersk jomfru som led martyrd\u00f8den p\u00e5 Sicilia i \u00e5r 303.\n\nLucia var angitt av sin forlovede fordi hun hadde overtalt moren til \u00e5 gi hele hennes medgift til de fattige. Historien forteller at hun d\u00f8de fast i troen og med en brennende lampe i h\u00e5nden. Slik fikk hun navnet Lucia, som betyr lysende p\u00e5 latin.\n\nLucia-feiringen er kjent i Sverige fra tidlig p\u00e5 1800-tallet, men spredte seg ikke over grensen til oss f\u00f8r p\u00e5 1950-tallet. \"Lussi\"-tradisjonen i Norge hadde lite med den romerske jomfruen \u00e5 gj\u00f8re. Folk trodde **Lussi-natten** var den lengste natten i \u00e5ret, og at Lussi p\u00e5 denne natten var ute for \u00e5 se om folk hadde f\u00e5tt gjort alt de skulle f\u00f8r jul. Lussi var en vette (et troll).\n\n*Publisert i Nysgjerrigper 6, 1998*\n\n**JULELEKER:**\n\n*P\u00e5 900-tallet kan man lese om kongen som skulle \u00abdrikke jul\u00bb og leke \u00abFr\u00f8ys lek\u00bb. Hvordan denne leken var er ukjent.*\n\n*I bondesamfunnet var det vanlig at julelekene gikk p\u00e5 omgang mellom g\u00e5rdene. Folk samlet seg til lek og dans. Det var sangleker, parleker og panteleker. Julebukk var ogs\u00e5 en utbredt skikk.*\n\n*Mange steder ble ungdomsfestene kalt for juleleker. Der var det ofte b\u00e5de styrkeleker og manndomspr\u00f8ver.*\n\n*Eksempler p\u00e5 juleleker er sangleker som N\u00e5 er det jul igjen, P\u00e5l sine h\u00f8ner, Kjerringa med staven og Bro bro brille.*\n\n***Kilde: Julen av Knut A. Berg, Liv B Tessem og Kjetil Wiedswang***\n\n**\u00abMitt skip er lastet med\u00bb**\n\nDeltakerne sitter i en ring og f\u00f8rstemann holder en appelsin e. l. i hendene. F\u00f8rst blir man enig om en bokstav som all \u00ablast\u00bb skal begynne p\u00e5, for eksempel s.  \nF\u00f8rstemann sier da \u00abMitt skip er lastet med sitroner.\u00bb S\u00e5 kaster han appelsinen til en annen deltaker som fortsetter med \u00e5 si \u00abMitt skip er lastet med saltkar.\u00bb Slik fortsetter man \u00e5 kaste appelsinen fra mann til mann. Den som ikke innen 5 sekunder klarer \u00e5 finne en \u00abny last\u00bb som begynner p\u00e5 den valgte bokstaven, g\u00e5r ut av leken. Likeledes g\u00e5r den ut som gjentar \u00ablast\u00bb som en annen har nevnt tidligere.\u00a0  \nDen som sitter igjen til slutt er vinner og fortjener en liten premie\n\n**\u00ab20 sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb**\n\nEn av gjestene g\u00e5r ut av rommet mens de andre blir enige om noe de alle skal tenke p\u00e5. Dersom noen av deltakerne er sv\u00e6rt unge, b\u00f8r det fortrinnsvis v\u00e6re n\u00e6re og kjente ting , dyr, planter eller personer man tenker p\u00e5. Etter hvert som man blir trent i leken kan vanskegraden skrues opp ved at man ogs\u00e5 innf\u00f8rer abstrakte ting.\n\nDen utestengte gjesten kommer inn og f\u00e5r f\u00f8rst vite om det de andre tenker p\u00e5 tilh\u00f8rer *planteriket* (ogs\u00e5 m\u00f8bler o. l. laget av tre), *dyreriket* (mennesker, fisk, fugl og landdyr, pelsverk, fj\u00f8r osv.)\u00a0 eller *mineralriket* (metaller og stein).\n\nVed hjelp av 20 sp\u00f8rsm\u00e5l, som skal kunne besvares med ja eller nei, skal gjesten s\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne fram til rett ting.  \nLykkes han i dette, har han fortjent en liten oppmuntring.\n\n**\u00abTampen brenner\u00bb**\u00a0\n\nMan velger en gjenstand som skal v\u00e6re skatten. En av gjestene forlater rommet. I mellomtiden gjemmer de andre gjestene gjenstanden\u00a0 i rommet. Gjemmer man den h\u00f8yt, er den \u00abfugl\u00bb og gjemmer man den lavt er den \u00abfisk\u00bb.\u00a0  \nGjesten som er g\u00e5tt ut, ropes n\u00e5 inn og begynner letingen. Han/hun kan sp\u00f8rre om gjenstanden er \u00abfugl\u00bb eller \u00abfisk\u00bb. Etter hvert som han beveger seg gjennom rommet p\u00e5 jakt etter den skjulte gjenstanden kommer tilskuerne med oppmuntrende tilrop n\u00e5r han eller hun n\u00e6rmer seg skjulestedet. Man roper da \u00abTampen brenner\u00bb, og intensiteten i tilropene \u00f8ker etter som gjesten n\u00e6rmer seg m\u00e5let.  \nDen som finner gjenstanden f\u00e5r en liten oppmuntring (kanskje gjenstanden selv), og f\u00e5r lov til \u00e5 velge neste mann som skal f\u00e5 lete.(N\u00e5 gjemmes selvsagt gjenstanden p\u00e5 et helt annet sted.)\n\n**\u00abKims lek\u00bb**\n\nLeklederen har samlet ca 10 forskjellige gjenstander p\u00e5 et stort serveringsbrett og lagt et klede over for \u00e5 skjule tingene. (De 10 tingene kan ogs\u00e5 legges ut p\u00e5 et bord uten at noen ser dem og dekkes med en duk.)  \nDeltakerne kan konkurrere enkeltvis eller i lag (da \u00f8ker man vanskelighetsgraden med flere gjenstander.)  \nDeltakerne plasserer seg rundt det tildekkede brettet eller bordet, slik at alle ser godt. N\u00e5 fjerner leklederen kledet som skjuler gjenstandene og deltakerne har 30 sekunder p\u00e5 seg til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 huske flest mulig av tingene.(Er det sm\u00e5 barn med, m\u00e5 tida forlenges.)\u00a0  \nN\u00e5r tida er ute dekker leklederen til gjenstandene og n\u00e5 f\u00e5r deltakerne 5 minutter p\u00e5 seg til \u00e5 skrive ned flest mulig av gjenstandene. Vinner er den som husker flest ting\n\n**\u00abHvem er jeg?\u00bb**\n\nEn festdeltaker g\u00e5r p\u00e5 gangen sammen med leklederen. Lek-  \nlederen fester en lapp p\u00e5 deltagerens rygg (alternativt settes en lue med lappen p\u00e5 p\u00e5 hodet til deltageren) hvor det st\u00e5r navnet p\u00e5 en kjent person, f. eks. Bill Clinton. Deltageren skal **ikke** se hva som st\u00e5r p\u00e5 lappen\\!  \nN\u00e5r deltageren s\u00e5 kommer inn til de andre gjestene er det om \u00e5 gj\u00f8re for **ham** \u00e5 raskest mulig finne ut hvilken person han forestiller. Det foreg\u00e5r ved at han stiller mange sp\u00f8rsm\u00e5l som de andre gjestene skal besvare korrekt med \u00abja\u00bb eller \u00abnei\u00bb.  \nI v\u00e5rt eksempel kan de f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e6re slik:\n\n  - \u00a0\n\nLekens suksess er avhengig av deltagernes evne til \u00e5 stille mer og mer avgrensende sp\u00f8rsm\u00e5l. Dersom deltageren klarer \u00e5 avsl\u00f8re hvem han er, f\u00e5r han lov \u00e5 bestemme hvem som er neste mann i leken.\n\n**\u00abReisen til Amerika\u00bb**\n\nDeltagerne sitter i en ring p\u00e5 golvet slik at alle kan se alle. Leklederen starter med \u00e5 si:\u00bbJeg reiser til Amerika med gullring og slipper gjennom kontrollen.\u00bb Leklederen har da forsikret seg om at den som sitter til venstre for ham b\u00e6rer gullring. Eieren av gullringen er neste kandidat som skal pr\u00f8ve seg: \u00abJeg reiser til Amerika \u2026.\u00bb. De fleste som ikke kan leken p\u00e5 forh\u00e5nd velger ting i hytt og v\u00e6r, og alts\u00e5 ikke noe som sidemannen til venstre har p\u00e5 seg. Leklederen nekter dem adgang inn i Amerika, og de m\u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 ny neste gang det blir deres tur til \u00ab\u00e5 reise\u00bb. Leken blir artigere og artigere etter hvert som flere og flere skj\u00f8nner poenget, mens noen fortsatt er helt utafor. det er viktig at ikke noen r\u00f8per poenget underveis. Alle deltagerne deltar helt til slutt. P\u00e5 den m\u00e5ten er det en mulighet for at alle til slutt ser poenget.\n\n**\u00abBro, Bro, Brille\u00bb**\n\nTo av de lekende avtaler seg i mellom hvem som skal v\u00e6re hva av to fritt valgte kongruente st\u00f8rrelser, f.eks. \u00abappelsin\u00bb og \u00abbanan\u00bb. S\u00e5 tar de hverandre i hendene og danner en portal som de \u00f8vrige medvirkende bukker seg under en etter en mens alle synger:\n\n*Bro, bro brille.*\n\n*Klokka ringer ell've.*\n\n*Keiseren st\u00e5r p\u00e5 sitt h\u00f8yeste slott,*\n\n*s\u00e5 hvit som en mann,*\n\n*s\u00e5 sort som en brann.*\n\n*Fare, fare krigsmann.*\n\n*D\u00f8den skal du lide.*\n\n*Den som kommer aller sist*\n\n*skal i den sorte gry-y-y-y-y-te.*\n\nP\u00e5 siste stavelsen faller portalen br\u00e5tt og fanger dermed en av de \u00abfarende\u00bb som i en slags klemme eller \u00abgryte\u00bb. Portalholderne hvisker til den fangede: Vil du ha \u00abappelsin\u00bb eller \u00abbanan\u00bb?. Hviskende avgir offeret svaret, ofte etter en del om og men. Fangen f\u00e5r s\u00e5 beskjed om \u00e5 stille seg bak ryggen til den bakerste personen p\u00e5 \u00abappelsinsida\u00bb eller \u00abbanansida\u00bb i henhold til valget. Offeret avslutter sin scene med \u00e5 gripe personen foran seg rundt livet klar til senere dyst. Forl\u00f8pet og sangen repeteres til alle vandrerene er fanget og har valgt side. S\u00e5 f\u00f8lger en drakamp mellom \u00abappelsinsida\u00bb og \u00abbanansida\u00bb under skrik og skr\u00e5l. Laget som seirer i drakampen har vunnet leken.\n\n**\u00abReven rasker over isen\u00bb** er en gammel sanglek som ogs\u00e5 finnes i Sverige og Danmark. Den eldste omtalen av sangen sangen finnes i Rudbecks \u00abAtlantica\u00bb fra 1677. Sangen har v\u00e6rt brukt som julelek og da juletreet ble en del av julefeiringen p\u00e5 1800-tallet, ble den tatt i bruk rundt juletreet.\n\nOg reven rasker over isen,  \nog reven rasker over isen.  \nS\u00e5 f\u00e5r vi lov, s\u00e5 f\u00e5r vi lov,  \n\u00e5 synge damenes vise.\n\nOg ser du damene hvor de g\u00e5r,  \nog ser du damene hvor de g\u00e5r,  \nog hvor de sitter og hvor de st\u00e5r,  \nog hvor de svinger seg i valsen.  \n\u00a0  \nOg reven rasker over isen,  \nog reven rasker over isen.  \nS\u00e5 f\u00e5r vi lov, s\u00e5 f\u00e5r vi lov,  \n\u00e5 synge herrenes vise.  \nOg ser du herrene hvor de g\u00e5r, osv.\n\nOg reven rasker over isen,  \nog reven rasker over isen.  \nS\u00e5 f\u00e5r vi lov, s\u00e5 f\u00e5r vi lov  \n\u00e5 synge skreddernes vise.  \nOg ser du skredderne\u2026.osv.\n\n\u00abS\u00e5 g\u00e5r vi rundt om en eneb\u00e6rbusk\u00bb er en gammel sanglek. Sangen finnes ogs\u00e5 b\u00e5de i Danmark og Sverige. Lignende sanger finnes ogs\u00e5 i Nederland, Belgia og England (Here We go Round The Mulberry Bush).\n\nI Norge er sangen mest kjent som en julesang brukt i forbindelse med gang rundt juletreet.\n\n1\\. S\u00e5 g\u00e5r vi rundt om en eneb\u00e6rbusk,\n\neneb\u00e6rbusk, eneb\u00e6rbusk,\n\n\u00a02. S\u00e5 g\u00e5r vi rundt om en eneb\u00e6rbusk,\n\ntidlig en mandag morgen.\n\n\u00a03. S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r vi vasker v\u00e5rt t\u00f8y\n\ntidlig tirsdags morgen.\n\n\u00a04. S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r vi henger opp v\u00e5rt t\u00f8y\n\ntidlig onsdags morgen.\n\n\u00a05. S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r vi ruller opp v\u00e5rt t\u00f8y\n\ntidlig torsdags morgen.\n\n\u00a06. S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r vi stryker v\u00e5rt t\u00f8y\n\ntidlig fredags morgen.\n\n\u00a07. S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r vi vasker v\u00e5rt gulv\n\ntidlig l\u00f8rdags morgen.\n\n\u00a08. S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r til kirken vi g\u00e5r\n\ntidlig en s\u00f8ndags morgen.\n\n\u00a0\n### Nisser i Telemark\n\n\u00a0\n\n> P\u00e5 Flatland i Vr\u00e5dal var det en nisse som oppholdt seg. Han stullet og stelte med kuene, og det b\u00e5de godt og vel. Men en natt var ei ku borte fra fj\u00f8set, og de fant den ikke igjen noe sted. Ikke kunne den ha kommet seg ut og ikke var den inne, det var som om den var s\u00f8kt ned. Den tredje dagen etter at kua var blitt borte, h\u00f8rte de at det rautet nede i kjelleren. Der sto kua. Men de m\u00e5tte hogge opp gulvet for \u00e5 f\u00e5 den opp igjen. Nissen hadde flyttet den ned dit. Han hadde noe utest\u00e5ende med budeia og fikk ikke sengerum hos henne p\u00e5 fj\u00f8shellen.\n> \n> P\u00e5 Synstetveiten i Seljord var det fullt av nisser i gamle dager. Oppe i jordet sto det en gammel askestuve. Der satte man \u00f8lsk\u00e5l og grautfat til dem. N\u00e5r jentene gikk til bekken etter vann om kvelden, s\u00e5 la nissene seg i veien for dem s\u00e5 de datt og slo vassb\u00f8ttene over seg. Da lo nissene: ha, ha, ha\\! s\u00e5 det skranglet i alle \u00e5sene omkring. Om kvelden m\u00e5tte de v\u00e6re ganske stille, ellers br\u00e5kte nissen igjen n\u00e5r folket ville ha ro. Men i Tov Synstetveits tid, bestefar til den Tov som bor der n\u00e5, m\u00e5tte nissene flytte bort, for han var ikke god mot dem og gjorde dem stadig fortred. En sen kveld han hadde hentet vann og b\u00e5ret opp en vass-s\u00e5, kastet han s\u00e5stangen fra seg s\u00e5 det skranglet i den. Han var ikke f\u00f8r kommet inn, f\u00f8r han h\u00f8rte s\u00e5stangen smelle ute i tunet p\u00e5 samme m\u00e5ten. Da skj\u00f8nte han at nissene var i ferd med den. Da gikk han ut, tok s\u00e5stangen og slo omkring seg i m\u00f8rket for \u00e5 sl\u00e5 ihjel noen av de fille sm\u00e5trolla. Men de forsto \u00e5 passe seg s\u00e5 Tov ikke fikk tak p\u00e5 dem den gangen. S\u00e5 begynte han \u00e5 gj\u00f8re all den larmen han kunne og slo med s\u00e5stangen i vindskiene s\u00e5 det dundret i all \u00e5sene. Siden gikk han inn.  \n> Nissene slo vel ikke slikt tak som Tov, men de lirket og lirket hele natten med s\u00e5stangen som sto ute i svalen. P\u00e5 grunn av denne knirkingen og lirkingen fikk ikke folk nattero og s\u00f8vn. Men Tov m\u00e5tte betale st\u00f8rre bot fordi han hadde gjort dem ille. En morgen han kom i fj\u00f8set, s\u00e5 hadde den st\u00f8rste og beste kviga hans hengt seg opp. Eller rettere sagt, hun var blitt hengt opp av nissene. Det var lett \u00e5 se, for hun sto p\u00e5 hodet i b\u00e5sen og kroppen var likesom spilt oppover fj\u00f8sveggen. Men da turde ikke nissene annet enn \u00e5 ta flukten.  \n> Tov h\u00f8rte selv at de flyttet. Han l\u00e5 i buret om natten, og best som det var, var det som det gikk en buferd gjennom tunet. Han h\u00f8rte tydelig kl\u00f8vreidet riktet og bjelleklavene skrasle, s\u00e5nn som n\u00e5r man snur bjellene og s\u00e5nn som man gj\u00f8r n\u00e5r kr\u00f8ttera drives til st\u00f8ls. Det var nissen som dro avg\u00e5rde med pikk og pakk. Tovs hest som sto tjoret ved buret, begynte da \u00e5 fr\u00f8se og knegge. Da for Tov ut av buret for \u00e5 se hva det var, og da sto hesten hans p\u00e5 to ben s\u00e5 rak som et lys. Siden den tid har man ikke sett noe til nissen der.\n> \n> P\u00e5 Furust\u00f8l kom nissen og skremte sauene for Anne Med\u00e5s. \u2013 Hu, ditt stygge essel\\! sa hun, \u2013 som skremmer sauene mine. Hun sprang da for \u00e5 jeine sauene tilbake, og idet hun sprang, falt hun og br\u00f8d stort\u00e5a av ledd. Da lo nissen: ha, ha, ha\\!\n> \n> En mann p\u00e5 \u00c5mot reiste til st\u00f8ls med en kl\u00f8v melketrau. Han hadde bundet dem vel inn i meisen b\u00e5de med vidjer og reip. Men da han kom et stykke p\u00e5 veien, visste han ikke ordet av det f\u00f8r kl\u00f8ven falt av hesten s\u00e5 alle melketrauene for ut over marken som om de var kastet. Da h\u00f8rte han hvordan det skrattet og lo bort i alle haugene: Ha, ha, ha\\! DEt var nissene som gjorde narr av ham.\n> \n> P\u00e5 g\u00e5rden \u00c5kre i Hjartdal hadde nissen stadig tilhold i gamle dager. Det bodde et ektepar der som hette Bj\u00f8rgulf og Torgunn. De var begge ivrige til \u00e5 dyrke de underjordiske og gjorde is\u00e6r mye for nissene. Men de hadde god hjelp av dem ogs\u00e5. N\u00e5r Bj\u00f8rgulf kom hjem fra marka, slapp han hestenforspent i tunet f\u00f8r han gikk inn for \u00e5 f\u00e5 seg mat og gode stunder. N\u00e5r han kom ut igjen, var hesten spent fra, satt inn p\u00e5 stallen og stullet med b\u00e5de h\u00f8y og vann. Samme slags hjelp hadde Torgunn av dem i fj\u00f8set. Hun bar t\u00f8ysene fram p\u00e5 fj\u00f8sgulvet og gikk inn fordi hun var sikker p\u00e5 at hver ku fikk sin t\u00f8ys. Det slo aldri feil.\n> \n> Torgunn hadde den skikken at hun brygget en t\u00f8nne malt til hver olsok. Dette \u00f8let ble lagt p\u00e5 en stor t\u00f8nne som ble lagt i en vedkjeller bortp\u00e5 jordet. Den skulle utelukkende ofres til de underjordiske. Denne \u00f8lkjelleren til Torgunn eksisterer enn\u00e5 og kalles idag for \u00d8lhollet. Men til gjengjeld fikk Bj\u00f8rgulf sk\u00e5ret opp all \u00e5keren sin, og det var ingen i hele Hjartdals gjeld den gang som hadde s\u00e5 mye \u00e5ker som han. Det er s\u00e5nn g\u00e5rden har f\u00e5tt navnet sitt. Men nissene ga ham hjelp ellers ogs\u00e5, b\u00e5de v\u00e5r og h\u00f8st. Ingen ble f\u00f8r ferdige med sl\u00e5tt og skur enn Bj\u00f8rgulf \u00c5kre. N\u00e5r n\u00e5 nissene hadde f\u00e5tt \u00f8let og olsokdrikken, holdt de seg lystige. Bj\u00f8rgulf og Torgunn sto om natten i rodet (gangen) og h\u00f8rte p\u00e5 hvordan nissene turet og drakk, roste \u00f8let og priste bonden og kona hans for gavmildheten deres. N\u00e5r de s\u00e5 hadde drukket en stund, begynte de \u00e5 skj\u00e6re korn. Det gikk b\u00e5de ordentlig og fort. Da sang de:\n> \n> > Gjer bendlar og bitt,  \n> > gjer bendlar og bitt,  \n> > dess f\u00f8r vert me kvitt\\!  \n> > Tru tunna vil renne,  \n> > tru tunna vil renne,  \n> > til halmen skal brenne\\!\u00a0\n> \n> og s\u00e5nn gikk det hele natten til \u00e5keren var sk\u00e5ret. De f\u00f8lgende dagene hadde Bj\u00f8rgulf mer enn nok \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 feste opp alt kornet. Men n\u00e5r det gjelder det at nissene \u00f8nsket at t\u00f8nna m\u00e5tte renne til halmen skulle brenne, s\u00e5 mente de med det at de \u00f8nsket \u00f8l helt fram til Bj\u00f8rgulfs og Torgunns d\u00f8d.  \n> Her siktes det til den skikken som stadig holdes i hevd n\u00e5r et menneske d\u00f8r, nemlig at den sengehalmen som han l\u00e5 p\u00e5 blir bragt ut i tunet og brent. Tildels brennes ogs\u00e5 avd\u00f8des kl\u00e6r p\u00e5 dette b\u00e5let som samtidig forkynner for naboene at n\u00e5 er N.N. d\u00f8d. Dette b\u00e5let, som det hverken er noe urimelig eller upassende ved, har nok sin rot i det fjerne bruneold.  \n> Bj\u00f8rgulf og Torgunn fortsatte med \u00e5 traktere nissene med \u00f8l til olsok s\u00e5 lenge de levde, og de fikk god takk og l\u00f8nn for det av dem. De sto seg godt og var rike folk. Men da likhalmen deres var brent, rant ikke t\u00f8nna lenger for tussene. G\u00e5rden kom siden p\u00e5 fremmende hender, og den nye eieren ville ikke spandre \u00f8l p\u00e5 dem. En gang som det ble snakket om dette, sa han: \u2013 \u00d8l vil jeg ikke gi dem, men de skal f\u00e5 den svarte stuten min hvis de skj\u00e6rer opp alt \u00e5kerlandet mitt p\u00e5 en natt. \u00c5keren ble sk\u00e5ret opp, men mannen holdtbikke ord; han lot dem ikke f\u00e5 den svarte stuten. Men v\u00e5ren etter datt stuten utfor en bratt bakke, ble liggende der og kreperte f\u00f8r folk folk fant den igjen. Stedet der dette hente, kalles enn\u00e5 Stutevelta. Siden den tid har ikke nissene sk\u00e5ret mer p\u00e5 \u00c5kre.Det var en annen mann i Hjartdal som hadde s\u00e5nn forunderlig lykke med kr\u00f8ttera sine. Hvor mange kuer han enn satte p\u00e5, s\u00e5 var han alltid velforsynt med f\u00f2r. H\u00f8yl\u00e5ven hans var s\u00e5 dr\u00f8y at det aldri syntes \u00e5 ta ende. S\u00e5 var det en gang mannen l\u00e5 der ute i l\u00e5ven om natten. Da kom det en liten nisse drassende p\u00e5 et par h\u00f8ystr\u00e5. Han pustet og strevde og hadde \u00e5penbart et tungt arbeide med den tunge b\u00f8ra si. Mannen syntes dette var latterlig og sa spottende: \u2013 Detta var au noko \u00e5 drassa so tungeleg p\u00e5.  \n> Da ble nissen arg og sa at n\u00e5 ville han drasse s\u00e5 mye fra ham som han tidligere hadde drasst til, s\u00e5 skulle han f\u00e5 se om det var spott verd. Det varte ikke lenge f\u00f8r mannen var tom for f\u00f2r og m\u00e5tte sulte kuene sine. Intet gikk godt for ham etter dette og han ble en fattig mann.\n> \n> Det er intet sted hvor det har v\u00e6rt s\u00e5 fullt av nisser og hvor man har v\u00e6rt s\u00e5 brydd med dem som i Nissedal. Men det er heller intet sted hvor troen p\u00e5 dem har v\u00e6rt mer rotfestet og vedvarende, ja, helt opp til v\u00e5r tid. Der er nissen b\u00e5de i vannet og p\u00e5 landet. Det synes som om man har grunn til \u00e5 tro at dalen har f\u00e5tt sitt navn av nissen selv. Hvis det forholder seg s\u00e5nn, da ligger det i navnet et merkelig vitnesbyrd om disse sm\u00e5 vesenenes makt over folketroen s\u00e5vel som om alderen p\u00e5 hjemstavnsretten deres. De var vandret inn der sammen med folket. I Nisser (Nisser-vandet) oppholdt det seg en forunderlig liten fyr. Man har ikke like fram villet kalle ham nisse, man han har et ordentlig kj\u00e6lenavn og heter Nisse-goddreng. Han viser seg om natten n\u00e5r folk er ute og ferdes p\u00e5 vannet. Da springer han opp p\u00e5 \u00e5rene, hefter rorskaren og sinker farten. Han synes \u00e5 ha moro av \u00e5 gj\u00f8re dem fortred p\u00e5 denne m\u00e5ten. Olav Arnsteinsson som er vel kjent p\u00e5 Nisser og har v\u00e6rt der b\u00e5de natt og dag i femti \u00e5r, forsikrer at \u00abhan hev vurti f\u00e6r det fleire vendur\u00bb. Han har b\u00e5de sett og f\u00f8lt hvordan Nissegoddreng har hoppet utenbords p\u00e5 \u00e5rene. Han har fulgt med ham lange stykker og har heftet ham forferdelig. Men n\u00e5r han har innfunnet seg, har det gjerne v\u00e6rt s\u00e5 m\u00f8rkt at Olav ikke riktig har f\u00e5tt se skabelonen hans, s\u00e5 han kan ikke beskrive n\u00f8yaktig hvordan fyren ser ut. Men han mener at han er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en katt. Og om du sier til Olav Arnsteinsson at det jo kunne ha v\u00e6rt et dyr, en fisk eller en fugl, sa synes han det er d\u00e5rlig tale. Han vil sletts ikke g\u00e5 mer inn p\u00e5 det, for han tror \u00e5 skj\u00f8nne at man ikke skal narre ham hva ang\u00e5r fisk eller fugl. \u2013 Dessuten er det andre som har sett ham bedre enn jeg, sier Olav, \u2013 og fra Arilds tid har han v\u00e6rt kjent under navnet Nissegoddreng. Det er da ogs\u00e5 alminnelig oppfatning blandt folk i Nissedal at en s\u00e5nt vesen oppholder seg i Nisser.  \n> Nissene er sm\u00e5 som barn, men meget sterke. De er if\u00f8rt gr\u00e5 kl\u00e6r og har et liten pikklue p\u00e5 hodet. Men hos oss er den ikke som andre steder alltid r\u00f8d av farge. Nissene er lodne p\u00e5 hele kroppen og v\u00e5te p\u00e5 issen. De har mye \u00e5 bestille p\u00e5 l\u00e5ven, i stallen og i fj\u00f8set. De er b\u00e5de arbeidsvillige og hjelpsomme mot sine venner, men mot dem som gj\u00f8r dem vondt, er de b\u00e5de hevngjerrige og slemme. De har ofte moro av \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 spillopper, og n\u00e5r disse lykkes, ler de hjertelig godt. De vil gjerne ha sm\u00f8rgr\u00f8t og god mat, og man har brukt \u00e5 b\u00e6re s\u00e5nne gaver til dem akkurat som til tussene. Dette offeret til dem setter man enten p\u00e5 l\u00e5ven eller ved et tre ute p\u00e5 marken.  \n> Det er ikke lenge siden at ei kone p\u00e5 Fjone i Nissedal bar ut sm\u00f8rgr\u00f8t og \u00f8l til nissene hver juleaften. Dette satte hun ved et lindetre nede i jordet. Om morgenen var fatet tomt og hvelvet. Mannen kunne ikke med denne dyrkelsen og ba kona om \u00e5 la det v\u00e6re, men det hjalp ikke. S\u00e5 tok han en julekveld \u00f8ksa si og gikk ned dit for \u00e5 hogge treet ned. Men ikke f\u00f8r hadde han hogd tre hogg, f\u00f8r nissen kom, tok fatt i ham og prylte ham dyktig opp.  \n> Mannen fikk s\u00e5 alvorlig bank av den vesle nissen at han ikke var i stand til \u00e5 g\u00e5 hjem, men ble liggende der som halvd\u00f8d til de fant ham. I Nissedal tar nissen seg til rette i st\u00f8rre grad enn andre steder. Han deler nemlig alt med bonden p\u00e5 den g\u00e5rden der han bor. Det skjer p\u00e5 den m\u00e5ten at han tar en tredjedel av all gr\u00f8den p\u00e5 g\u00e5rden til sin egen husholdning. Men n\u00e5r og hvordan delingen foreg\u00e5r, det er det ingen som vet og ingen som merker. Til gjengjeld hjelper han trofast til i alle onner. Han f\u00f8lger sk\u00e5rgangen med sl\u00e5ttekaren og etterligner ham s\u00e5 n\u00f8yaktig at n\u00e5r sl\u00e5ttekaren sl\u00e5r lj\u00e5en i stein, s\u00e5 h\u00f8rer han at nissen gj\u00f8r det samme. Nissekona skj\u00e6rer side om side med bondekona p\u00e5 \u00e5keren. Men passer ikke mannen p\u00e5 \u00e5 legge \u00f8ksa si p\u00e5 kornstaden n\u00e5r alt er kj\u00f8rt inn, s\u00e5 kommer nissen og tapper \u00f8l av kornet og da mister det kraften. Det er grunnen til at det er mer lettkorn i Nissedal enn andre steder.\n\n*sagn fra Telemark: M.B. Landstad, 1802 \u2013 1880.* (hENTET FRA TRADISJONER.NO)\u00a0\n\n**JULEKVELDSVISE \u2013 ALF PR\u00d8YSEN**\n\n*N\u00e5 har vi vaske golvet og vi har b\u00f8ri ved,  \nog vi har sett opp fuggelband og vi har pynte tre'.  \nN\u00e5 sett vi \u00f8ss og hvile og puste p\u00e5 ei stund,  \nimens je rugge vogga, s\u00e5 bror din f\u00e5r en blund.*\n\n*Dra krakken bort\u00e5tt glaset, s\u00e5 sett vi \u00f8ss og ser,  \nog pr\u00f8ve finne leia der julestjerna er,  \nden blankeste ta alle, hu er s\u00e5 klar og stor  \n\u2013 du ser a over taket der a Jordmor-Matja bor.*\n\nHu er s\u00e5 snill den stjerna, hu blonke', kan du sj\u00e5?  \n\u2013 og n\u00e5 ska je fort\u00e6lja og du ska h\u00f8re p\u00e5  \nDen fyste gong hu skinte s\u00e5 laga hu ei bru  \nimilla seg og himmel'n og ei krubbe og ei ku.\n\nI krubba l\u00e5g en liten gutt s\u00e5 fresk og rein og go,  \nog mor hass dreiv og stelte'n og far hass sto og lo,  \nog gjetergutta der omkring dom kute tel og fr\u00e5  \nog bar med seg sm\u00e5 lam-onger som gutten sku' f\u00e5 sj\u00e5.\n\nOg tel og med tre vise menn \u2013 dom rei i flere da'r  \nog ingen visste vegen og itte 'hen det bar,  \nmen stjerna sto og blonke p\u00e5 himmelhvelven bl\u00e5  \ns\u00e5 ingen ta dom gikk bort seg og alle tre fekk sj\u00e5.\n\nJa, det var fyste gongen som julestjerna brann,  \nmen sea har a br\u00f8nni i alle verdens land,  \nog s\u00e5mm\u00e5 \u00e5 som hende er stjerna like stor  \n\u2013 du ser a over taket der a Jordmor-Matja bor.\n\n**EN GAMMELDAGS JULEFORTELLING \u2013 ASBJ\u00d8RNSEN OG MOE**\n\n\u00a0\n\nVinden pep i de gamle l\u00f8nner og linder utenfor vinduene mine, sneen f\u00f8k ned igjennom gaten, og himmelen var s\u00e5 m\u00f8rk som en desemberhimmel kan v\u00e6re her i Kristiania. Mitt hum\u00f8r var like s\u00e5 m\u00f8rkt. Det var juleaften, den f\u00f8rste jeg ikke skulle tilbringe ved den hjemlige arne. For noen tid siden var jeg blitt offiser, og hadde tenkt \u00e5 glede mine gamle foreldre ved mitt n\u00e6rv\u00e6r, hadde h\u00e5pet \u00e5 vise meg for hjembygdens damer i glans og herlighet. Men en nervefeber brakte meg p\u00e5 hospitalet. Derfra var jeg kommet ut f\u00f8rst for en ukes tid siden, og jeg befant meg nu i den meget lovpriste rekonvalesent- tilstand. Jeg hadde skrevet hjem efter Storborken og fars finnmut, men brevet kunne knapt n\u00e5 frem til dalen f\u00f8r annen juledag, og f\u00f8rst under nytt\u00e5r kunne hesten ventes hit. Mine kamerater var reist fra byen, og jeg hadde ikke en familie jeg kunne hygge meg ved. De to gamle jomfruene som jeg losjerte hos, var visstnok godslige og snille mennesker, og de hadde tatt seg av meg med stor omhu i begynnelsen av min sykdom. Men deres hele m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 var altfor meget av den gamle verden til riktig \u00e5 falle i ungdommens smak. Deres tanker dvelte helst ved fortiden, og n\u00e5r de, som ofte kunne hende, fortalte meg historier om byen og dens forhold, minte det, b\u00e5de ved innhold og ved den naive oppfatningsm\u00e5ten, om en svunnen tid. Med dette naive damers gammeldagse vesen stemte ogs\u00e5 huset de bodde i, godt overens. Det var en av disse gamle g\u00e5rdene i Tollbodgaten, med dype vinduer, lange skumle ganger og trapper, m\u00f8rke rom og lofter, hvor man uvilk\u00e5rlig m\u00e5tte tenke p\u00e5 nisser og sp\u00f8keri, nettopp en slik g\u00e5rd \u2013 kanskje det var den samme \u2013 som Mauritz Hansen har skildret i sin fortelling: \"Den gamle med kysen\". Mine vertinners omgangskrets var dessuten meget innskrenket; foruten en gift s\u00f8ster kom der aldri andre enn et par kjedelige madammer. Det eneste opplivende var en vakker s\u00f8sterdatter, og noen muntre, livlige brorbarn, som jeg alltid m\u00e5tte fortelle eventyr og nissehistorier.\u00a0  \nJeg pr\u00f8vde \u00e5 adsprede meg i min ensomhet og min mismodige stemning ved \u00e5se p\u00e5 alle de mange menneskene som ferdes opp og ned ad gaten i snefokk og vind, med r\u00f8dbl\u00e5 neser og halvlukte \u00f8yne. Det begynte \u00e5 more meg \u00e5 iakkta livet og travelheten som hersket over i apoteket: d\u00f8ren sto ikke et \u00f8yeblikk, tjenestefolk og b\u00f8nder str\u00f8mmet inn og ut, og ga seg til \u00e5studere signaturene n\u00e5r de kom ut p\u00e5 gaten igjen. Det s\u00e5 ut til at noen greide \u00e5 tyde dem; men andre sto lenge og grundet og ristet betenkelig p\u00e5 hodet; oppgaven var nok for vanskelig for dem. Det skumret; jeg kunne ikke skjelne ansiktene lenger, men stirret over p\u00e5 den gamle bygningen. S\u00e5ledes som apoteket da var, sto det med sine m\u00f8rke r\u00f8dbrune vegger, spisse gavler, og t\u00e5rn med v\u00e6rhaner og blyvinduer, som et minne om bygningskunsten i fjerde Kristians tider. Bare svanen var da som nu meget adstadig, med gullring om halsen, ridest\u00f8vler p\u00e5 f\u00f8ttene, og vingene spent til flukt. Jeg var just i ferd med \u00e5 fordype meg i betraktninger over fengslede fugler, da jeg ble avbrutt av st\u00f8y og barnelatter i sidev\u00e6relset og en svak, jomfrunalsk banking p\u00e5 d\u00f8ren.\u00a0\n\nP\u00e5 mitt \"Kom inn\" tren den eldste av mine vertinner, jomfru Mette, inn med et gammeldags kniks, spurte hvordan jeg hadde det, og ba meg under mange omsv\u00f8p ta til takke hos dem om aftenen. \"De har ikke godt av \u00e5 sitte s\u00e5 alene her i m\u00f8rket, snille hr. l\u00f8ytnant,\" la hun til, \"vil De ikke komme inn til oss med det samme? Gamle mor Skau og min brors sm\u00e5piker er kommet; kanskje det vil adsprede Dem litt. De holder jo s\u00e5 meget av de glade barna.\"\u00a0Jeg fulgte den vennlige innbydelse. Et b\u00e5l blusset i en stor firkantet kasse av en kakkelovn, kastet et r\u00f8dt, ustadig lys ut i v\u00e6relset gjennom den vid\u00e5pne ovnsd\u00f8ren der jeg tr\u00e5dte inn. Rommet var meget dypt, og m\u00f8blert i gammel stil, med h\u00f8yryggete rulls\u00e6rsstoler og en av disse kanap\u00e9ene som er beregnet p\u00e5 fiskebensskj\u00f8rter og storksnabelstilling. Veggene var prydet med oljemalerier, portretter av stive damer med pudrede koafyrer, av Oldenborgere og andre ber\u00f8mmelige personer i panser og plate eller r\u00f8de kjoler.\u00a0\n\n\"De m\u00e5 sannelig unnskylde, hr. l\u00f8ytnant, at vi ikke har tent lys ennu,\" sa jomfru Cecilie, den yngre s\u00f8steren, som i dagliglaget alminnelig kaltes Sillemor, og kom meg i m\u00f8te med et kniks, make til s\u00f8sterens; \"men barna tumler seg s\u00e5 gjerne ved ilden i skumringen, og mor Skau hygger seg ogs\u00e5 ved en liten passiar i ovnskroken.\"\u00a0\n\n\"Passiar meg hit, passiar meg dit, du koser deg selv ved en faddersladder i skreddertimen, Sillemor, og s\u00e5 skal vi ha skylden,\" svarte den gamle, trangbrystede dame som ble titulert mor Skau. \"Nei se, god aften, far\\! Kom og sett Dem her og fortell meg hvorledes det er med Dem; De er min santen blitt dyktig avpillet,\" sa hun til meg og kneiste over sin egen svampete trivelighet.\u00a0\n\nJeg m\u00e5tte berette om min sykdom, og d\u00f8yet til gjengjeld en meget lang og omstendelig fortelling om hennes gikt og astmatiske plager; til lykke ble den avbrutt ved at barna kom larmende inn fra kj\u00f8kkenet, hvor de hadde avlagt et bes\u00f8k hos det gamle husinventar Stine.\u00a0\n\n\"Faster, vet du hva Stine sier, du?\" ropte en liten vever brun\u00f8yd tingest. \"Hun sier at jeg skal v\u00e6re med p\u00e5 h\u00f8yloftet i aften og gi nissen julegr\u00f8t. Men jeg vil ikke, jeg er redd for nissen\\!\"\u00a0\n\n\"\u00c5, det sier Stine bare for \u00e5 bli kvitt dere; hun t\u00f8r ikke g\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yloftet i m\u00f8rke selv, tossa, for hun vet nok hun \u00e9n gang er blitt skremt av nissen,\" sa jomfru Mette. \"Men vil dere ikke hilse p\u00e5 l\u00f8ytnanten da, barn?\"\u00a0\n\n\"\u00c5 nei, er det deg, l\u00f8ytnant, jeg kjente deg ikke; s\u00e5 blek du er\\! det er s\u00e5 lenge siden jeg s\u00e5 deg,\" ropte barna i munnen p\u00e5 hverandre og flokket seg om meg. \"N\u00e5 m\u00e5 du fortelle oss noe morsomt, det er s\u00e5 lenge siden du fortalte\\! \u00c5 fortell om Sm\u00f8rbukk, snille deg, fortell om Sm\u00f8rbukk og Gulltann\\!\" Jeg m\u00e5tte fortelle om Sm\u00f8rbukk og hunden Gulltann og enda gi til beste et par nissehistorier om Vaker-nissen og Bure-nissen som dro h\u00f8y fra hverandre, og m\u00f8ttes med hver sin h\u00f8yb\u00f8r p\u00e5 nakken, og sloss s\u00e5 de ble borte i en h\u00f8ysky. Jeg m\u00e5tte fortelle om nissen p\u00e5 Hesselberg, som ertet g\u00e5rdshunden til mannen kastet ham ut over l\u00e5vebroen. Barna klappet i hendene og lo. \"Det var til pass til 'n det, stygge nissen,\" sa de, og krevde mere.\u00a0\n\n\"Nei, nu plager dere l\u00f8ytnanten for meget, barn,\" sa jomfru Cecilie; \"nu forteller nok faster Mette en historie.\"\u00a0\n\n\"Ja, fortell, faster Mette\\!\" ropte de alle sammen.\u00a0\n\n\"Jeg vet riktig ikke hva jeg skal fortelle,\" svarte faster Mette; \"men siden vi er kommet p\u00e5 snakk om nissen, s\u00e5 skal jeg ogs\u00e5 fortelle litt om ham. Dere husker vel gamle Kari Gausdal, barn, som var her og bakte flatbr\u00f8d og lefse, og som alltid hadde s\u00e5 mange eventyr \u00e5 fortelle?\" \u2013 \"\u00c5 ja\\!\" ropte barna. \u2013 \"N\u00e5, gamle Kari fortalte at hun tjente p\u00e5 Vaisenhuset her for mange \u00e5r siden. Den gang var det enda mere ensomt og trist enn det nu er, p\u00e5 den kant av byen, og det er en m\u00f8rk og skummel bygning, Vaisenhuset. N\u00e5, da Kari var kommet dit, skulle hun v\u00e6re kokke, og hun var en meget flink og fiks pike. En natt skulle hun st\u00e5 opp og brygge; s\u00e5 sa de andre tjenerne til henne: \"Du m\u00e5 akte deg s\u00e5 du ikke st\u00e5r for tidlig opp; f\u00f8r klokken to m\u00e5 du ikke legge p\u00e5 r\u00f2sten.\"\u00a0\n\n\"Hvorfor det?\" spurte hun.\u00a0\n\n\"Du vet da vel det at det er en nisse her, og du kan nok vite at han ikke vil uroes s\u00e5 tidlig, og f\u00f8r klokken to m\u00e5 du slett ikke ha p\u00e5 r\u00f2sten,\" sa de.\u00a0\n\n\"Pytt, ikke verre,\" sa Kari, hun var meget frisk p\u00e5 leveren, som de sier, \"jeg har ikke noe \u00e5 skaffe med nissen, og kommer han til meg, s\u00e5 skal jeg nok, den og den ta meg, f\u00f8yse 'n p\u00e5 d\u00f8r.\"\u00a0\n\nDe andre sa hun skulle akte seg, men hun ble ved sitt, og da klokken vel kunne v\u00e6re litt over ett, sto hun opp og la under bryggekjelen og hadde p\u00e5 r\u00f2sten. Men hvert \u00f8yeblikk sloknet det under kjelen, og det var liksom \u00e9n kastet brannen ut over skorstenen, men hvem det var, kunne hun ikke se. Hun tok og samlet brannene den ene gangen efter den andre, men det gikk ikke bedre, og r\u00f2sten ville heller ikke g\u00e5. Til sist ble hun kjed av dette, tok en brann og l\u00f8p med b\u00e5de h\u00f8yt og lavt, og svingte den og ropte:\u00a0\n\n\"Pakk deg dit du er kommet fra\\! Tror du du skal skremme meg, tar du feil.\"\u00a0\n\n\"Tvi v\u00f8re det da\\!\" svarte det fra en av de m\u00f8rkeste krokene; \"jeg har f\u00e5tt sju sjeler her i g\u00e5rden; jeg tenkte jeg skulle f\u00e5tt den \u00e5ttende med.\"\u00a0\n\nSiden den tiden var det ingen som s\u00e5 eller h\u00f8rte noe til nissen p\u00e5 Vaisenhuset, sa Kari Gausdal.\" \u2013\u00a0\n\n\"Jeg blir redd, nei du skal fortelle l\u00f8ytnant; n\u00e5r du forteller, s\u00e5 blir jeg aldri redd, for du forteller s\u00e5 morsomt,\" sa en av de sm\u00e5. En annen foreslo at jeg skulle fortelle om nissen som danset halling med jenten. Det var noe jeg meget n\u00f8dig innlot meg p\u00e5, for det h\u00f8rte sang til. Men de ville p\u00e5 ingen m\u00e5te la meg slippe, og jeg begynte allerede \u00e5 kremte for \u00e5forberede min overm\u00e5te uharmoniske stemme til \u00e5 synge hallingdansen som h\u00f8rte til, da den vakre s\u00f8sterdatteren tr\u00e5dte inn \u2013 til glede for barna og frelse for meg.\u00a0\n\n\"Ja nu, barn, nu skal jeg fortelle, hvis dere kan f\u00e5 kusine Lise til \u00e5synge hallingen for dere,\" sa jeg da hun tok plass; \"og s\u00e5 danser dere selv, ikke sant?\" Kusinen ble overhengt av de sm\u00e5, og lovet \u00e5 utf\u00f8re dansemusikken, og jeg fortalte:\u00a0\n\n\"Det var ensteds, jeg tror nesten det var i Hallingdal, en jente som skulle g\u00e5 med fl\u00f8tegr\u00f8t til nissen; om det var en torsdagskveld eller en julekveld, det kan jeg ikke huske, men jeg tror visst det var en julekveld. Nu syntes hun det var s\u00e5 synd \u00e5 gi nissen den gode maten, spiste s\u00e5 selv fl\u00f8tegr\u00f8ten, og drakk fettet p\u00e5 kj\u00f8pet, og gikk p\u00e5 l\u00e5ven med havremelsgr\u00f8t og sur melk i et grisetrau. \"Der har du trauet ditt, styggen\\!\" sa hun. Men hun hadde ikke sagt det, f\u00f8r nissen kom farende og tok henne og begynte en dans med henne; det holdt han p\u00e5 med til hun l\u00e5 og gispet, og da det kom folk p\u00e5 l\u00e5ven om morgenen, var hun mere d\u00f8d enn levende. Men s\u00e5 lenge som han danset, sang han\" \u2013 her overtok jomfru Lise nissens parti og sang i hallingtakt:\u00a0\n\n\"\u00c5 du har iti opp grauten for Tomten du, \u00e5 du skal f\u00e5 danse med Tomten du\\!\"\u00a0\n\n\"\u00c5 har du iti opp grauten for Tomten du, s\u00e5 skal du f\u00e5 danse med Tomten du\\!\"\u00a0\n\nJeg hjalp til med \u00e5 trampe takten med begge f\u00f8ttene, mens barna st\u00f8yet og jublende tumlet seg mellom hverandre p\u00e5 gulvet.\u00a0\n\n\"Jeg tror dere setter stuen p\u00e5 taket med det samme, barn. Dere st\u00f8yer, s\u00e5 det verker i hodet p\u00e5 meg,\" sa gamle mor Skau. \"V\u00e6r nu rolige litt, s\u00e5 skal jeg fortelle dere noen historier.\"\u00a0\n\nDet ble stille i stuen, og madamen tok til orde.\u00a0\n\n\"Folk de forteller n\u00e5 s\u00e5 meget om nisser og hulder og slikt, men jeg tror ikke stort av det. Jeg har hverken sett den ene eller den andre av dem \u2013 jeg har n\u00e5 ikke v\u00e6rt vidt i mitt liv heller -, og jeg tror det er snakk; men gamle Stine ute, hun har sett nissen, sier hun. Da jeg gikk for presten, tjente hun hos mine foreldre, og til dem kom hun fra en gammel skipper, som hadde holdt opp \u00e5 fare. Der var det s\u00e5 stilt og rolig. Aldri kom de til noen, og ikke kom det noen til dem, og skipperen var aldri lenger enn nede p\u00e5 bryggen; jeg minnes godt han gikk dit i t\u00f8fler og hvit nattlue, med lang pipe, og en sid, perlegr\u00e5 frakk med st\u00e5lknapper. Alltid gikk de tidlig til sengs, og det var en nisse der, sa de. \"Men s\u00e5 var det en gang,\" sa Stine, \"som kokka og jeg, vi satt oppe en aften i pikekammerset og skulle stelle og sy for oss selv, og det led til sengetid, for vekteren hadde alt ropt ti. Det ville ikke g\u00e5 med syingen og stoppingen, for hvert \u00f8yeblikk kom Jon Blund; rett som det var, s\u00e5 nikket jeg, og rett som det var, s\u00e5 nikket hun, for vi hadde v\u00e6rt tidlig oppe og vasket om morgenen. Men som vi satt slik, s\u00e5 h\u00f8rte vi et forferdelig rabalder ute i kj\u00f8kkenet,\" sa hun, \"det var liksom \u00e9n slo alle tallerkenene sammen og kastet dem p\u00e5 gulvet. Vi f\u00f3r opp,\" sa hun, \"og jeg skrek: \"Gud tr\u00f8ste oss, det er nissen\\!\" og jeg var s\u00e5 redd at jeg ikke torde sette en fot i kj\u00f8kkenet. Kokka var nok f\u00e6len, hun ogs\u00e5; men hun skj\u00f8t hjertet opp i livet, og da hun kom ut i kj\u00f8kkenet, l\u00e5 alle tallerkenene p\u00e5 gulvet, men ikke \u00e9n av dem var itu, og nissen sto i d\u00f8ren med r\u00f8d lue p\u00e5 og lo s\u00e5 inderlig godt. Men nu hadde hun h\u00f8rt at nissen iblant skulle la seg narre til \u00e5 flytte, n\u00e5r en ba ham om det og sa det var roligere for ham p\u00e5 et annet sted, og s\u00e5 hadde hun lenge spekulert p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ham et puss, sa hun, \"og s\u00e5 sa hun til ham det \u2013 hun skalv litt i m\u00e5let \u2013 at han skulle flytte over til kobberslagerens tvers over gaten; der var det mere stilt og rolig, for der gikk de til sengs klokken ni hver aften. Det var sant nok ogs\u00e5,\" sa hun til meg; \"men du vet nok det,\" sa hun, \"at mesteren var oppe og i arbeid med alle, b\u00e5de svenner og drenger, og hamret og st\u00f8yet fra klokken tre om morgenen hele dagen. Siden den dag,\" sa hun, \"s\u00e5 vi ikke mere til nissen over hos skipperen. Men hos kobbersmeden likte han seg nok godt, enda de hamret og banket hele dagen, for folk sa at konen der satte gr\u00f8t p\u00e5 loftet til ham hver torsdagskveld, og da kan en ikke undres p\u00e5 at de ble rike heller, for nissen gikk vel og dro til dem,\" sa Stine; og det er sant, de tok seg opp og ble rike folk; men om det var nissen som hjalp dem, skal jeg ikke kunne si,\" la mor Skau til, hun hostet og r\u00f8mmet seg \u2013 det var en usedvanlig lang fortelling for henne.\u00a0\n\nDa hun hadde tatt seg en pris tobakk, kviknet hun, og begynte p\u00e5 en frisk:\u00a0\n\n\"Min mor, det var en sanndru kone; hun fortalte en historie som har hendt her i byen, og det en julenatt, og den vet jeg er sann, for det kom aldri et usant ord i hennes munn.\"\u00a0\n\n\"La oss f\u00e5 h\u00f8re den, madam Skau,\" sa jeg. \"Fortell, fortell, mor Skau\\!\" ropte barna.\u00a0\n\nMadammen hostet litt, og tok seg en ny pris: \"Da min mor ennu var pike, kom hun stundom til en enke som hun kjente, som henne \u2013 ja hva var det n\u00e5 hun hette da? Madam \u2013 nei, jeg kan ikke komme p\u00e5 det, men det kan v\u00e6re det samme ogs\u00e5, hun bodde oppe i M\u00f8llergaten og var en kone noe over sin beste alder. S\u00e5 var det en juleaften, liksom nu; s\u00e5 tenkte hun ved seg selv at hun skulle g\u00e5 i fropreken julemorgenen, for hun var flittig til \u00e5 g\u00e5 i kirken, og s\u00e5 satte hun ut kaffe, for at hun kunne f\u00e5 seg litt varmt drikke, s\u00e5 hun ikke skulle v\u00e6re fastende. Da hun v\u00e5knet, skinte m\u00e5nen inn p\u00e5 gulvet, men da hun sto opp og skulle se p\u00e5 klokken, hadde den stanset og viserne sto p\u00e5 halv tolv. Hun visste ikke hva tid det var p\u00e5 natten, men s\u00e5 gikk hun bort til vinduet og s\u00e5 over til kirken. Det lyste ut gjennom alle kirkevinduene. S\u00e5 vekket hun piken og lot henne koke kaffe, mens hun kledde p\u00e5 seg, og tok s\u00e5 salmeboken og gikk i kirken. Det var s\u00e5 stilt p\u00e5 gaten, og hun s\u00e5 ikke et menneske p\u00e5 veien. Da hun kom i kirken, satte hun seg i stolen hun pleide \u00e5 sitte; men da hun s\u00e5 seg om, syntes hun folkene s\u00e5 s\u00e5 bleke og underlige ut, akkurat som de kunne v\u00e6re d\u00f8de alle sammen. Der var ingen hun kjente, men det var mange som hun syntes hun skulle ha sett f\u00f8r, men hun kunne ikke minnes hvor hun hadde sett dem. Da presten kom p\u00e5 prekestolen, var det ikke noen av byens prester, det var en h\u00f8y, blek mann, og ham syntes hun ogs\u00e5 hun skulle kjenne. Han preket noks\u00e5 vakkert, og det var ikke slik st\u00f8y og hosting og harking som det pleier \u00e5 v\u00e6re ved fropreken om julemorgenen \u2013 det var s\u00e5 stilt at hun ble rent f\u00e6len. Da de begynte \u00e5 synge igjen, b\u00f8yde en kone som satt ved siden av henne, seg bort og hvisket i \u00f8ret p\u00e5 henne: \"Kast k\u00e5pen l\u00f8st om deg og g\u00e5; for bier du til det er forbi her, s\u00e5 gj\u00f8r de ende p\u00e5 deg. Det er de d\u00f8de som holder gudstjeneste.\"\u00a0\n\n\"Huff, jeg blir redd, jeg blir redd, mor Skau,\" sutret en av de sm\u00e5, og kr\u00f8p opp p\u00e5 en stol.\u00a0\n\n\"Hysj, hysj, barn, hun slipper godt fra det; nu skal du bare h\u00f8re,\" sa mor Skau. \"Men enken ble ogs\u00e5 redd, for da hun h\u00f8rte stemmen og s\u00e5 p\u00e5 konen, kjente hun henne; det var nabokonen hennes, som var d\u00f8d for mange \u00e5r siden, og da hun nu s\u00e5 seg om i kirken, husket hun godt at hun hadde sett b\u00e5de presten og mange av menigheten og at de var d\u00f8de for lange tider siden. Det isnet i henne, s\u00e5 redd ble hun. Hun kastet k\u00e5pen l\u00f8st om seg, som konen hadde sagt, og gikk sin vei; men da syntes hun de vendte seg og grep efter henne alle sammen, og benene skalv under henne, s\u00e5 hun n\u00e6r hadde segnet ned p\u00e5 kirkegulvet. Da hun kom ut p\u00e5 kirketrappen, kjente hun de tok henne i k\u00e5pen; hun slapp taket og lot dem ha den, og skyndte seg hjem s\u00e5 fort hun kunne. Da hun var ved stued\u00f8ren sin, slo klokken ett, og da hun kom inn, var hun nesten halvd\u00f8d, s\u00e5 angst var hun. Om morgenen da folk kom til kirken, l\u00e5 k\u00e5pen p\u00e5 trappen, men den var revet i tusen stykker. Min mor, hun hadde sett den mange ganger f\u00f8r, det var en kort lyser\u00f8d stoffes k\u00e5pe med hareskinns f\u00f4r og kanter, slik en som var i bruk i min barndom enda. Nu er det rart \u00e5 se en s\u00e5nn en, men det er noen gamle koner her i byen og p\u00e5 stiftelsen i Gamlebyen som jeg ser i kirken med slike k\u00e5per i julehelgen.\"\u00a0\n\nBarna, som under den f\u00f8rste del av fortellingen hadde vist sin engstelse, erkl\u00e6rte at de ikke ville h\u00f8re flere slike f\u00e6le historier. De hadde kr\u00f8pet opp i kanap\u00e9en og p\u00e5 stolene, og sa at de syntes det satt noen og tok efter dem under bordet. I det samme kom det inn lys i gamle armstaker, og vi oppdaget med latter at de satt med benene p\u00e5 bordet. Lysene og julekaken, syltet\u00f8yet, bakkels og mj\u00f8d jaget snart sp\u00f8kelseshistorier og frykt p\u00e5 d\u00f8r, opplivet sinnene og f\u00f8rte samtalen over p\u00e5 de levende og p\u00e5 dagens emner. Til sist kom risengr\u00f8ten og ribbesteken og ga tankene en retning mot det solide, og vi skiltes tidlig fra hverandre, med \u00f8nsket om en gledelig jul.\u00a0\n\nMen jeg hadde en meget urolig natt. Jeg vet ikke om det var fortellingene, kosten, min svakhet, eller alt sammen, som voldte det; jeg l\u00e5 og kastet meg hit og dit, og var midt inne i nisse-, huldre- og sp\u00f8kelseshistorier hele natten.\u00a0\n\nTil sist f\u00f3r jeg til kirke med dombjeller gjennom luften. Kirken var opplyst, og da jeg kom inn, var det kirken hjemme i dalen. Det var ikke andre \u00e5 se der enn d\u00f8ler med r\u00f8de luer, soldater i full puss, og bondejenter med skaut og r\u00f8de kinner. Presten sto p\u00e5 prekestolen; det var min bestefar, som var d\u00f8d da jeg var liten gutt. Men som han var best inne i sin preken, gjorde han et rundkast midt ned i kirken \u2013 han var kjent som en rask kar -, s\u00e5 samarien f\u00f3r p\u00e5 \u00e9n kant og kraven p\u00e5 en annen. \"Der ligger presten, og her er jeg,\" sa han med et munnhell han hadde, \"og la oss nu f\u00e5 en springdans.\"\u00a0\n\n\u00d8yeblikkelig tumlet hele menigheten seg i den villeste dans, og en stor, lang d\u00f8l kom bort og tok meg i skulderen og sa: \"Du lyt v\u00e6ra med, kar\\!\"\u00a0\n\nJeg visste ikke hva jeg skulle tro, da jeg i det samme v\u00e5knet og kjente taket i skulderen, og s\u00e5 den samme jeg hadde sett i dr\u00f8mme, lute seg over sengen min med d\u00f8leluen nedover \u00f8rene, en finnmut p\u00e5 armen, og et par store \u00f8yne naglet i meg.\u00a0\n\n\"Du dr\u00f8mmer visst, kar,\" sa han; \"svetten st\u00e5r p\u00e5 panna di, og du sover tyngre enn en bj\u00f8nn i hi. Guds fred og gledelig jul\\! sier jeg fra far din og dem i dalen. Her er brev fra skriveren og finnmut til deg, og Storborken st\u00e5r i g\u00e5rden.\"\u00a0\n\n\"Men i Guds navn, er det du, Tor?\" Det var min fars husbondskar, en prektig d\u00f8l. \"Hvorledes i all verden er du kommet hit nu?\" ropte jeg glad.\u00a0\n\n\"Jo, det skal jeg si deg,\" svarte Tor; jeg kom med Borken, men ellers s\u00e5 var jeg med skriveren ute p\u00e5 Nes, og s\u00e5 sa han: Tor, sa han, n\u00e5 er det ikke langt til byen, du f\u00e5r ta Borken og reise inn og se til l\u00f8tnan, og er han frisk og han kan v\u00e6ra med, s\u00e5 skal du ta han med, sa han.\"\u00a0\n\nDa vi f\u00f3r fra byen, var det klart igjen, og vi hadde det fineste f\u00f8re. Borken langet ut med sine gamle raske ben, og en slik jul som jeg turte den gangen, har jeg aldri turt verken f\u00f8r eller siden.\u00a0\n\n**PIKEN MED SVOVELSTIKKENE \u2013**\n\n\u00a0\nDet var gresselig kaldt. Det snedde, og det begynte \u00e5 bli m\u00f8rke kvelden. Det var da ogs\u00e5 den siste kvelden i \u00e5ret, nytt\u00e5rskvelden. I denne kulden og i dette m\u00f8rket gikk det en liten fattig pike, barhodet og med bare f\u00f8tter gjennom gatene. Ja, egentlig hadde hun hatt t\u00f8fler p\u00e5 seg da hun gikk hjemmefra, men hva hjalp det? Det var noen riktig sv\u00e6re t\u00f8fler, s\u00e5 store at moren hennes hadde brukt dem den siste tiden, og den lille piken mistet dem da hun skyndte seg over gaten, akkurat idet to vogner for forbi i voldsom fart. Den ene t\u00f8ffelen klarte hun ikke \u00e5 finne igjen, og den andre tok en gutt og 1\u00f8p sin vei med. Han sa at han ville bruke den til vugge n\u00e5r han selv fikk barn.\u00a0Og der gikk den lille piken med de bare, sm\u00e5 bena, som var r\u00f8de og bl\u00e5 av kulde. I et gammelt forkle hadde hun en mengde svovelstikker, og en bunt gikk hun med i handen. Ingen hadde kj\u00f8pt noe av henne hele dagen. Ingen hadde gitt henne en eneste liten skilling. Sulten og forfrossen gikk hun der og s\u00e5 ulykkelig ut, stakkars liten. Snefnuggene falt i det lange, gule h\u00e5ret som kr\u00f8l1et seg s\u00e5 pent i nakken, men slikt tenkte hun ikke det minste p\u00e5. Ut av alle vinduer skinte det lys, og det luktet s\u00e5 deilig g\u00e5sestek i gaten, for det var jo nytt\u00e5rsaften \u2013 ja, det tenkte hun p\u00e5.Borte i en krok mellom to hus \u2013 det ene stakk litt mer fram i gaten enn det andre, satte hun seg og kr\u00f8ket seg godt sammen. De sm\u00e5 bena hadde hun trukket oppunder seg, men hun fr\u00f8s mer og mer, og hjem torde hun ikke g\u00e5, for hun hadde jo ikke solgt noen svovelstikker. Ikke hadde hun f\u00e5tt en eneste skilling heller, og faren kom til \u00e5 sl\u00e5 henne. Kaldt var det hjemme ogs\u00e5, for de bodde oppunder taket, og der pep vinden inn, enda det var dyttet med str\u00e5 og filler i de st\u00f8rste sprekkene. De sm\u00e5 hendene hennes var nesten d\u00f8de av kulde. \u00c5 \u2013 s\u00e5 godt som en liten svovelstikke ville gj\u00f8re\\! Om hun bare vaget \u00e5 dra en ut av bunten, ripe den mot veggen og varme fingrene\\! Hun trakk en ut, og ritsj\\! som den futtet og brant\\! Luen var varm og klar som et lite lys da hun holdt handen omkring den. Det var et underlig lys. Den lille piken syntes hun satt foran en stor jernovn med blanke messingkuler og messingr\u00f8r p\u00e5. Ilden brant s\u00e5 vidunderlig og varmet s\u00e5 godt. \u00c5, s\u00e5 deilig det var\\! Den lille piken strakte allerede f\u00f8ttene fram for \u00e5 varme dem ogs\u00e5 \u2013 da gikk flammen ut, kakkelovnen forsvant, og hun satt der med en liten stump av den utbrente svovelstikken i handen.Hun ripet av en ny, den brant og lyste, og der hvor lysskinnet falt p\u00e5 muren, ble den gjennomsiktig som et stykke flor. Hun s\u00e5 helt inn i stuen, hvor bordet sto dekket med skinnende hvit duk og fint porselen, og en stekt g\u00e5s sto og dampet s\u00e5 deilig, fylt med svisker og epler. Og det herligste av alt var at g\u00e5sen hoppet ned fra fatet og vraltet bortover gulvet med gaffel og kniv i ryggen, helt bort til den lille piken kom den. Da sloknet svovelstikken, og s\u00e5 var det ikke noe annet \u00e5 se enn den tykke, kalde murveggen igjen.S\u00e5 tente hun en ny. Da satt hun under det vidunderligste juletre. Det var enda st\u00f8rre og finere pyntet enn det hun hadde sett gjennom glassd\u00f8ren hos den rike kj\u00f8pmannen siste julekveld. Tusen lys brant p\u00e5 de gr\u00f8nne grenene, og farveglade bilder, slike som de pynter i butikkvinduene med, tittet ned p\u00e5 henne. Den lille piken strakte begge hendene i v\u00e6ret \u2013 og da sloknet svovelstikken. Alle julelysene steg h\u00f8yere og h\u00f8yere, og n\u00e5 s\u00e5 hun at de var de klare stjernene der oppe. En av dem falt og laget en lang ildstripe p\u00e5 himmelen.\"N\u00e5 d\u00f8de et menneske\\!\" sa den lille piken, for gamle mor hadde sagt at n\u00e5r en stjerne faller, s\u00e5 g\u00e5r en sjel opp til Gud. Mormor, som n\u00e5 var d\u00f8d, var det eneste menneske som hadde v\u00e6rt snill mot den lille piken.Hun str\u00f8k igjen en svovelstikke mot muren. Den lyste opp rundt om, og i skinnet sto gamle mormor, s\u00e5 klar, s\u00e5 str\u00e5lende. s\u00e5 mild og god.\"Mormor\" ropte den lille piken. \"\u00c5, la meg f\u00e5 v\u00e6re med deg\\! jeg vet at du er borte n\u00e5r svovelstikken g\u00e5r ut, borte akkurat som den varme kakkelovnen, den deilige g\u00e5sesteken og det store, vakre juletreet\\!\" Og s\u00e5 str\u00f8k hun fort av alle de svovelstikkene som var igjen i bunten, for hun ville holde p\u00e5 mormoren. Og svovelstikkene lyste med en slik glans at det ble lysere enn midt p\u00e5 lyse dagen. Mormor hadde aldri v\u00e6rt s\u00e5 vakker f\u00f8r og s\u00e5 stor. Hun l\u00f8ftet den lille piken opp p\u00e5 armen sin, og de fl\u00f8y i lys og glede, s\u00e5 h\u00f8yt, s\u00e5 h\u00f8yt. Det fantes ingen kulde mer og ingen sult og angst \u2013 de var hos Gud.Men i kroken ved huset satt den lille piken og var d\u00f8d da den kalde morgenen kom, hun var frosset i hjel den siste kvelden i det gamle \u00e5ret. Hun satt der med r\u00f8de kinn og et smil om munnen.Nytt\u00e5rsmorgenen gikk opp over den lille d\u00f8de, som satt der med svovelstikkene sine. En bunt av dem var nesten brent opp. Hun har villet varme seg, sa folk. Ingen visste noe om alt det vakre hun hadde sett, og om hvordan hun var g\u00e5tt sammen med mormor inn til nytt\u00e5rs glede i str\u00e5leglans.\n\n**GOD JUL P\u00c5 ULIKE SPR\u00c5K**\n\n| **GOD JUL;** |  |\n\n# O\\`helga natt \u2013 Kim Rune\n\n****\n\n**O helga natt, o helga stund f\u00f6r v\u00e4rlden,  \nd\u00e5 Gudam\u00e4nskan till jorden steg ned\\!  \nF\u00f6r att f\u00f6rsona v\u00e4rldens brott och synder,  \nf\u00f6r oss han d\u00f6dens sm\u00e4rta led  \nOch hoppets str\u00e5le g\u00e5r igenom v\u00e4rlden,  \noch ljuset skimrar \u00f6ver land och hav**\n\n**Folk, fall nu neder, och h\u00e4lsa glatt din frihet  \nO helga natt, du fr\u00e4lsning \u00e5t oss gav  \nO helga natt, du fr\u00e4lsning \u00e5t oss gav**\n\n**Ty fr\u00e4lsar'n krossat v\u00e5ra tunga bojor  \nV\u00e5r jord \u00e4r fri, himlen \u00f6ppen nu \u00e4r  \nUti din slav du ser en \u00e4lskad broder,  \noch se, din ov\u00e4n skal bli dig s\u00e5 k\u00e4r  \nFr\u00e5n himlen bragte fr\u00e4lsaren oss friden,  \nf\u00f6r oss han nedsteg i sin stilla grav**\n\n**Folk, fall nu neder, och h\u00e4lsa glatt din frihet  \nO helga natt, du fr\u00e4lsning \u00e5t oss gav  \nO helga natt, du fr\u00e4lsning \u00e5t oss gav**\n\n*O helga natt \u00e4r en kristen, ursprungligen franskspr\u00e5kig, juls\u00e5ng fr\u00e5n 1800-talet. S\u00e5ngen kallas \u00e4ven f\u00f6r Adams juls\u00e5ng efter upphovsmannen Adolphe Adam (Adolphe Charles Adam) som \u00e4ven \u00e4r k\u00e4nd f\u00f6r musiken till baletten Giselle. I engelskspr\u00e5kig heter s\u00e5ngen O Holy Night. Den svenska texten \u00e4r skriven av Augustin Kock, n\u00e5got som ytterst s\u00e4llan framg\u00e5r av skivomslag och dylikt. S\u00e5ngen sjungs oftast i operastil och f\u00f6rekommer endast i ett f\u00e5tal psalmb\u00f6cker d\u00e5 den inte \u00e4r s\u00e4rskilt l\u00e4mplig f\u00f6r f\u00f6rsamlingss\u00e5ng. Den \u00e4r heller ingen vanlig juls\u00e5ng i skolorna. Oftast \u00e4r det artister med \"stark\" s\u00e5ngr\u00f6st som sjunger s\u00e5ngen. Sverige finns s\u00e5ngen ofta med p\u00e5 julmusikskivor och brukar avsluta julkonserter och \u00e4r en \"klassiker\" i radion kv\u00e4llen f\u00f6re julafton*\n\n# Romjulsdr\u00f8m \u2013 Alf Pr\u00f8ysen\n\n1103787259333\\_169.jpg\n\n**Romjulsdr\u00f8m\u00a0**\n\n**En skulle v\u00f8ri fire \u00e5r i romjul'n**\n\n**og kjint ei jinte som var nesten fem,**\n\n**og begge skulle kledd seg ut med masker**\n\n**og k\u00f8mmi julbokk tel et b\u00e6ssmorhem.\u00a0**\n\n**Og klokka skulle vara midt p\u00e5 dagen**\n\n**og v\u00e6gen skulle vara lett og g\u00e5,**\n\n**og \u00e6ille bikkjer skulle vara inne**\n\n**og \u00e6ille biler skulle b\u00e6re st\u00e5.\u00a0**\n\n**Og viss ein m\u00f8tte onger etter v\u00e6ga**\n\n**som gjorde nar og ville vara med,**\n\n**s\u00e5 sku en hatt en bror i femte klassen**\n\n**som r\u00f8dde v\u00e6g s\u00e5 folk fekk g\u00e5 i fred.\u00a0**\n\n**Og b\u00e6ssmorhuset skulle m\u00e6ssom s\u00e5v\u00e5**\n\n**og bak gardina skulle ingen sj\u00e5**\n\n**-f\u00f8r vi fekk stiltre \u00f8s p\u00e5 t\u00e5 i gangen**\n\n**og feste maska f\u00f8r vi banke p\u00e5.\u00a0**\n\n**S\u00e5 sku vi klampe inn p\u00e5 h\u00f8ge h\u00e6ler**\n\n**og kvinke julbokkm\u00e5l: \"Godkvell, godkvell\".**\n\n**Og djupt i stolen sku a b\u00e6ssmor svara:**\n\n**\" S\u00e5 kom det julbokk \u00e5t en stakkar lell\\!\"\u00a0**\n\n**En skulle v\u00f8ri fire \u00e5r i romjul'n**\n\n**da julelysa brente dagen lang**\n\n**-da v\u00e6la var et hus med fire vegger,**\n\n**og saligheta var et bessmorfang.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n**Alf Pr\u00f8ysen**\n\n**Juleleker har opp til v\u00e5r egen tid v\u00e6rt en naturlig del av julefeiringen, men er i dag mer forbeholdt barna. Mange av de gamle lekene er fremdeles i bruk, slik som \"bildebukk\" o.l. Man andre, n\u00e5 glemte leker, har tydeligvis hatt r\u00f8tter i eldgamle ritualer, slik som \"Juleoffer\" som har v\u00e6rt kjent i Sverige like til v\u00e5rt eget \u00e5rhundre. Den ble utf\u00f8rt av gutter som danset med ansiktene svertet, og \u00e9n av dem var kledd i skinn og skulle forestille et offerdyr. Under sang ble forskjellige slakteredskaper brakt inn, og dansen sluttet med at dyret ble ofret. \u00c5 ri p\u00e5 kjepphest er hos oss blitt til en barnelek, men var opprinnelig en viktig del av b\u00e5de julen og maifeiringen.**\n\n**JULEBUKK**  \n**Denne romjulsskikken, \u00e5 kle seg ut med julenissemaske og g\u00e5 rundt p\u00e5 d\u00f8rene, hvor man for en sang eller opplesning av et vers blir bevertet med julegodter \u2013 er enn\u00e5 i bruk i Norge, og blir kalt \"\u00e5 g\u00e5 julebukk\". Som regel g\u00e5r man flere i f\u00f8lge, men dermed opph\u00f8rer ogs\u00e5 likheten med fortidens julebukker.  \nEnn\u00e5 i det forrige \u00e5rhundre oppfattet folk julebukken (-geita) som et usynlig vesen som en viss tid f\u00f8r jul langsomt og gradvis n\u00e6rmet seg g\u00e5rden og opptr\u00e5dte som vokter over at juleforberedelsene gikk riktig til. Noe av det viktigste var \u00e5 p\u00e5se at alle fikk et nytt plagg til jul. Selve julekvelden kom den inn i huset, og mange steder ble den ansett som en deltager i \"\u00c5sg\u00e5rdsreiens\" mangfoldige skare fra \u00e5ndenes verden, som forlot g\u00e5rden trettende dag jul. Allerede her finner vi alts\u00e5 en gammel, uklar sammenheng mellom et mystisk, usynlig vesen som tiltvinger seg adgang til g\u00e5rden, og en slags julegave. En personifisering av julebukken i eldre tider gikk ut p\u00e5 at unge menn if\u00f8rte seg et loddent teppe e.l. og holdt et kunstig geitehode med horn p\u00e5 en stang, ofte med et snor-arrangement som fikk kjeften til \u00e5 \u00e5pne og lukke seg. Julebukken kunne ogs\u00e5 v\u00e6re svertet i ansiktet. Fra mange deler av landet har vi vitnesbyrd om at dette vesenet ble presentert som et skremsel for b\u00e5de voksne og barn. Den ville vite \u2013 likesom julenissen i nyere tid \u2013 hvem som hadde v\u00e6rt snille i \u00e5rets l\u00f8p. Fra andre kilder heter det at bukken gjorde alle slags hopp og sprang mens en sang ble sunget; derp\u00e5 falt den \"d\u00f8d\" om, men ble under alminnelig jubel \"levende\" igjen s\u00e5 snart sangen var avsluttet.**\n\n# Snekker Andersen og julenissen \u2013 Alf Pr\u00f8ysen\n\nsnekker-andersen-bilde1.jpg\n\n**Det var en gang en far som het snekker Andersen, og han hadde mange unger slik som farer bruker \u00e5 ha, ogs\u00e5 var det en julekveld at han lista seg ut mens ungene og fru snekker Andersen satt og knekte n\u00f8tter for \u00e5 spise filipinene.** **Han skulle nedi vedskjulet sitt, for der hang det en julenissedrakt, og p\u00e5 en kjelke l\u00e5 det en stor sekk med julegaver.  \nS\u00e5 tok snekker Andersen p\u00e5 seg julenissedrakta og dro kjelken med julegavesekken ut p\u00e5 g\u00e5rsdplassen. Men s\u00e5 var det glatt akkurat den julekvelden, s\u00e5 snekker Andersen datt s\u00e5 lang han var opp\u00e5 kjelken og sekken, ogs\u00e5 var det en bakke ned mot hovedvegen, ogs\u00e5 sklei de dit, b\u00e5de sekken og kjelken og snekker Andersen. Like ved hovedvegen kom det en annen mann i julenissedrakt med en kjelke. \"Halv vei\\!\" ropte snekker Andersen og pr\u00f8vde \u00e5 styre unna, men han s\u00e5 ikke s\u00e5 godt bak julenissemaska, ogs\u00e5 butta de s\u00e5 de ramla i gr\u00f8fta begge to.** **\"Omforlades\\!\" sa snekker Andersen.  \n\"Omforlades sj\u00f8l,\" sa den andre.  \n\"Vi er nok ute i samme \u00e6rend,vi\", sa snekker Andersen. \"De har f\u00e5tt p\u00e5 Dem julenissedrakten, De ogs\u00e5,\" sa han og lo. Ogs\u00e5 retta han fram handa si og presenterte seg:** **\"Snekker Andersen.\"  \n\"Julenissen,\" sa den andre og kom med handa si.** **\"He, he\\!\" sa snekker Andersen. \"Ja ja, det g\u00e5r jo ann \u00e5 t\u00f8yse litt, det er jo julekvelden, og da er det s\u00e5 rart med det.\"  \n\"Akkurat,\" sa den andre. \"og vil du som jeg n\u00e5, s\u00e5 g\u00e5r jeg til dine unger og gir dem gaver, ogs\u00e5 g\u00e5r du til mine unger. men da m\u00e5 du love \u00e5 ta av deg den dumme nissedrakten.\"** **\"Men hva skal jeg kle meg ut som da, da?\" sa snekker Andersen.  \n\"Du beh\u00f8ver vel ikke \u00e5 kle deg ut, ungene mine ser nisser \u00e5ret rundt, men en orntlig snekker har de aldri sett, og hver jul bruker jeg \u00e5 si: Hvis dere er snille n\u00e5, s\u00e5 kommer snekker Andersen om julekvelden n\u00e5r jeg reiser rundt med gaver til alle menneskeungene. Men det har jo aldri falt seg slik at jeg har truffet deg. Skal vi bytte slik at ungene mine slipper \u00e5 sitte alene hele julekvelden?\"** **\"Ja, det kunne vi jo godt,\" sa snekker Andersen, \"men det er bare det at jeg har ingen gaver til ungene dine, jeg.\"  \n\"Gaver?\" sa julenissen. \"Er ikke du snekker da?\"  \n\"Joooo\u2026.,\" sa Andersen.  \n\"Da kan du bare ta med deg noen plankebiter og noen sm\u00e5spiker. Ogs\u00e5 har du kanskje en kniv?\"  \nJoda, snekker Andersen hadde kniv, og han fant plankebiter og sm\u00e5spiker i vedskjulet.  \n\"N\u00e5 kan du bare g\u00e5 i fotefara mine innover i skauen,\" sa nissen, \"s\u00e5 tar jeg kjelken og sekken din og ringer p\u00e5. Du bor i annen etasje, du vel?\"  \n\"Ja,\" sa snekker Andersen.\u00a0Ogs\u00e5 gikk nissen opp til snekkerhuset, og snekker Andersen gikk innover i skauen der nissen hadde g\u00e5tt. Han beh\u00f8vde ikke g\u00e5 s\u00e5 langt, det var bare forbi to graner og en stein og en stubbe, og bak stubben stakk det opp tre sm\u00e5 toppluer. \"N\u00e5 kommer'n, n\u00e5 kommer'n\\!\" ropte nisseungene og fl\u00f8y i forvegen mot et vindfelt tre som l\u00e5 med rota i v\u00e6ret. Og da Andersen kom p\u00e5 den andre sia av rota, sto nissekona og venta.** **\"N\u00e5 kommer'n mor\\! N\u00e5 kommer snekker Andersen\\! se p\u00e5'n\\! Er'n ikke lang?\"  \n\"S\u00e5 da, unger, en skulle tru dere ikke hadde sett folk f\u00f8r,\" sa nissekona.  \n\"Men vi har aldri sett en orntlig snekker\\!\" ropte ungene. \"Kom inn da, snekker Andersen\\!\" \"Ja, du f\u00e5r v\u00e6rs\u00e5god g\u00e5 inn,\" sa nissekona og l\u00f8fta p\u00e5 ei grein, og Andersen b\u00f8yde den lange ryggen sin og smaug under greina og fulgte etter nissefolkene innover \u2013 og s\u00e5 sto han i ei lita stue med steingolv og stubbestoler og mosesenger med tepper av tytteb\u00e6rlyng. I den minste senga l\u00e5 l\u00e5 en liten unge, og borti kroken satt en gammel nisse og nikka med hue.** **\"Har du med deg kniv?\"  \n\"Har du med deg plankebiter og sm\u00e5spiker?\" gn\u00e5lte nisseungene og halte og dro i snekker Andersen.** **\"S\u00e5 da, s\u00e5 da, Andersen m\u00e5 da f\u00e5 lov \u00e5 komme innafor d\u00f8ra f\u00f8r dere begynner \u00e5 mase,\" sa nissekona. \"Sett deg da, Andersen.\"  \n\"Er det fremmed-nisser her?\" peip den gamle nissen i kroken.  \n\"Det er Andersen\\! Snekker'n\" ropte den st\u00f8rste nissegutten i \u00f8ret hans.  \n\"Han er s\u00e5 gammel, han bestefar, han kommer aldri ut mer, du f\u00e5r g\u00e5 bort og hilse p\u00e5'n, s\u00e5 blir'n gla.\"** **Jo da, Andersen gikk bort og hilste p\u00e5 gammelnissen og tok'n i handa. Det var som \u00e5 ta i ei barkflis.  \n\"N\u00e5 f\u00e5r du sette deg da, Andersen-snekker,\" sa ungene.  \n\"Vet du hva du skal lage til meg?\" sa den st\u00f8rste nissegutten og smilte med ei tann. \"Du skal lage en kjelke, kan du det? En liten lekekjelke?\"  \n\"Ja, jeg f\u00e5r pr\u00f8ve,\" sa Andersen. Og det gikk ikke lenge f\u00f8r kjelken var ferdig.** **\"S\u00e5 er det min tur,\" sa den mellomste nisseungen. Det var ei lita jente som svingte seg med to musefletter.  \n\"Hva vil du ha da?\" sa snekker Andersen.  \n\"Dokkeseng,\" sa nissejenta.  \n\"Har du dokke da?\" sa Andersen.  \n\"Nei, men jeg f\u00e5r l\u00e5ne ungene til skogmusa en gang i blant, og ekornungene f\u00e5r jeg leke med s\u00e5 mye jeg vil. De bare synes det er gemt \u00e5 leke dokke, de\\! Gj\u00f8r dokkeseng da\\!\"  \nOg s\u00e5 lagdet Andersen dokkeseng.** **\"Hva vil du ha da?\" sa han til den minste nisseungen som sto og var sjenert og hadde tre fregner p\u00e5 nesa.  \n\"Veit ikke,\" hviska gutten.  \n\"\u00c5 jo da, han veit det nok, han visste det f\u00f8r i dag, bare si det, da vel,\" sa de andre ungene.  \n\"snurrebass,\" hviska velsegutten.  \n\"Ja, det skal du jammen f\u00e5,\" sa Andersen, og s\u00e5 laget han snurrebass.** **\"Og s\u00e5 m\u00e5 du lage noe til a mor\\!\" maste ungene.  \nNissekona hadde st\u00e5tt og sett p\u00e5 hele tia, og gjemt noe bak p\u00e5 ryggen sin.  \n\"Hysj da, unger\\!\" sa nissekona.  \n\"Bare si hva du vil jeg skal lage, du,\" sa Andersen.  \n\"Ja,\" sa kona og viste fram det hun hadde gjemt bak ryggen. Det var ei grautsleiv. Men den var gammel og flisete og hadde en diger sprekk, s\u00e5 det gikk i hvert fall ikke an \u00e5 spise suppe med den.  \n\"Kan du f\u00e5 noe skikk p\u00e5 denne her, trur du?\"  \n\"Hem, hem,\" sa Andersen og kl\u00f8dde seg med t\u00f8mmermannsblyanten som han hadde bak \u00f8ret. \"Jeg f\u00e5r heller lage ei ny sleiv til deg.\" Og s\u00e5 tok han tak og spikke ut ei fin rot som han fant ved utgangsd\u00f8ra, og laget ei sleiv til nissekona.** **Og da han var ferdig med det, fant han ei lang rett rot med en krok i toppen, ogs\u00e5 satte han seg og begynte \u00e5 spikke p\u00e5 den. Men han sa ingenting, ungene maste og spurte hva han laget, men Andersen sa ingenting f\u00f8r han var ferdig, og da var rota blitt til en fin stokk.  \n\"V\u00e6rs\u00e5god, bestefar,\" ropte Andersen og gikk bort til gamlenissen med stokken. Og til slutt tok han alle flisene og gjorde ei lita linerle p\u00e5 lette vinger som han hengte over senga til den minste nisseungen.** **\"Nei, \u00e5 nei, detta va stas,\" sa nisskona.  \n\"Ja, n\u00e5 skal du jammen ha mange takk, Andersen. Takk pent n\u00e5, unger, kom hit og takk Andersen. \u00c5 ja, denna julekvelden kommer vi ikke til \u00e5 gl\u00f8mme.\"  \n\"Takk, takk, takk\\!\" ropte ungene. Ogs\u00e5 kom gamlenissen stavrende over golvet med den nye stokken sin og sa: \"Tusen takk\\!\"** **N\u00e5 h\u00f8rte Andersen noen som tusla utafor d\u00f8ra, ogs\u00e5 sa han;\"Takk i ligem\u00e5de og godt nytt\u00e5r\\!\" Og s\u00e5 skyndte snekker Andersen seg ut, og der sto julenissen med kjelken og den tomme gavesekken.  \n\"Takk for hjelpa, Andersen,\" sa julenissen. \"Hva sa ungene da du kom?\"  \nJo da, dem ble gla, dem, n\u00e5 venter dem bare p\u00e5 at du skal komme hjem, tenker jeg. \u00c5ssen gikk det med deg da? Han ble ikke redd deg, veslegutten min, vel?\"  \n\"\u00c5 langt ifra,\" sa julenissen. \"Han trudde det var du, han. Titte fanget pappan min, jeg\\! sa han hele tia.\" \"Ja, n\u00e5 f\u00e5r jeg skynde meg hjem,\" sa Andersen, og s\u00e5 sa'n god jul enda en gang, og s\u00e5 gikk'n. Det var begynt \u00e5 sn\u00f8, s\u00e5 det var s\u00e5 vidt han kunne finne igjen sporene\u2026** **\"F\u00e5r jeg se gavene deres,da\\!\" sa han til ungene sine da han kom inn i sua.  \nMen da lo ungene.  \n\"Du har vel sett dem f\u00f8r, du vel\\! Du s\u00e5 vel gavene da du var julenisse i sta, vel\\!\"  \n\"Nei, jeg har v\u00e6rt hos nisseungene og laget gaver til dem, jeg,\" sa Andersen.  \n\"Hvor bor de hen da?\" spurte ungene og lo enda mer.  \n\"Innover der og bortover s\u00e5nn,\" sa Andersen og pekte**\n\n# Julekveld i stua \u2013 Alf Pr\u00f8ysen\n\n\u00a0\n337135082\\_a0d5c1afd7\\_m.jpg\n\nhttp://youtube.com/watch?v=wW7vfX\\_uSnA\n\n**Det var julekveld i skogen fjernt fra verdens st\u00e5k og larm  \nl\u00e5 en r\u00f8dmalt liten stue heller fattigslig og arm  \nOg i stuen som var dekket av den hvite julesn\u00f8,  \nder l\u00e5 gamlemor og gomlet p\u00e5 sitt siste stykke br\u00f8d.  \n**\n\n**Gjennom sprukne frosne ruter tittet julestjerner inn  \np\u00e5 de salte julet\u00e5rer p\u00e5 den gamle gamles kinn  \nog ved gruen der det ulmet i den siste tyriflis  \nsatt han gamlefar og dr\u00f8mte om en fordums julegris**\n\n**bare** **armod var \u00e5 spore p\u00e5 de gamles julebord  \nAll den julemat de eide var en muggen fleskesvor  \nOg i taket gl\u00f8det lampen som en myklerisk rubin  \nder den brente deres siste dr\u00e5per juleparafin  \n**\n\n**Alt som h\u00f8rtes denne julekveld av julelyd og l\u00e5t  \nvar de gamles s\u00e5re julehulk samt julesukk og gr\u00e5t  \nOver skogen ruget freden, kun en dompapp satt og svor  \ni et julenek som viste seg \u00e5 vere fra i fjor**\u00a0\n\n**Do they know its Christmas \u2013 Band Aid**\n\n**Last christmas \u2013 Wham**\n\n# N\\`Sync \u2013 Happy hollidays\n\n# Il Divo \u2013 O Holy Night\n\n# I Believe in You \u2013 Il Divo and Celine Dion\n\n\u00a0\n**Julefortelling: \u00abJUL P\u00c5 REIRET\u00bb \u2013 Skrevet p\u00e5 V\u00e5g\u00e5dialekt av Kjell Morten Br\u00e5ten**\n\nE skriv b\u00e6st um natte e\\`. N\u00e5r nattefredn ha seinka se og ei stille men l\u00e6vandes t\u00e5lgljos st\u00e5r attme me og gje me ro og gode tanke. Da f\u00e6 fantasin fritt leike se og i kveill vil e\u00a0t\u00e5ll\u00e5 um k\u00e5lles julkveilln m\u00e5tte v\u00e6rra f\u00f8r i ti\\`n \u2013 trur e.\n\n**D\u00e6 va kj\u00f8le kaldt p\u00e5 Reire denne julm\u00e5rg\u00e5n. 20 keildegrader beit i n\u00e5s\u00e5n n\u00e5r e skonda me ut p\u00e5 d\u00f8rheilla. E va sp\u00e6nt p\u00e5 at o b\u00e6stemor \u00e5\\`n b\u00e6stefar sku k\u00e5mm\u00e5 \u00e5 feire i hop m\u00e6 oss.\u00a0At d\u00f8m kom\u00a0va like sikkert som at det va sjog og bitandes keildegrader d\u00e6, p\u00e5 Reire Julkveiln. \"\u00c5h, e stonda s\u00e5\\!\" -\u00c6 du tull\u00e5t du gut, si far min. Ikkje st\u00e5 d\u00e6r \u00e5 uppf\u00f8r de olagle n\u00e5 da, og g\u00e5 inn \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 de kl\u00e6e\\! E sto ute der berre i pysjen.**\n\n**Men e trur\\`n far va like sp\u00e6nt som me. N\\`heilt p\u00e5 m\u00e6 \u00e5 m\u00e5kk\u00e5 sjoggen s\u00e5 det vart plass \u00e5t\u00a0Forden hass b\u00e6stefar. Tree sto tunge t\u00e5 sjog og greinin heilt p\u00e5 \u00e5 vart \u00e5vbrote t\u00e5 tyngde t\u00e5 sjoggen. D\u00e6 va s\u00e5 pent p\u00e5 Reire. D\u00e6 kun te og m\u00e6 ein gut p\u00e5 5 \u00e5r sj\u00e5. S\u00e6rle va jule veondele fin p\u00e5 Reire. D\u00e6 bar navne sitt m\u00e6 r\u00e6tte. D\u00e6 va eit Reir, og d\u00e6 husa me \u00e5 syskjene mine og n\\`far \u00e5 o mor. E va minst da sj\u00f8lsagt \u2013 \u00e5 s\u00e5 va det o Inga, o Maria \u00e5 o Marit. D\u00f8m tri l\u00e5g \u00e6nda d\u00f8m.**\n\n**D\u00e6 vart seint i j\u00e5rkveill n\u00e5r oss v\u00e6nta p\u00e5 at \\`n far pynta jultreet i finstuggu. D\u00e6 \u00e6 m\u00e6st i h\u00f8gtiom at oss sit der \u2013 og n\u00e5r d\u00f8 kj\u00f8m fr\u00e6mon folk te gards. O Inga va n\u00e5 s\u00e5 tull\u00e5t ho at o gl\u00e5ma inn nykkjylh\u00e5let for \u00e5 kanskje f\u00e5 sett jultreet f\u00f8r oss andre. Men \\`n far ha pynta jultre f\u00f8r au hein, s\u00e5 dein mogleheite hadde \\`n syrtt for va avverga. I m\u00e6ns m\u00e5tte oss sitta ved storborde p\u00e5 kj\u00f8kenet oss andre da, og oss l\u00e5g\u00e5 l\u00e6kkje t\u00e5 farga papir som oss sku heinge upp og pynte m\u00e6. Ja e likte b\u00e6st \u00e5 l\u00e5g\u00e5 dyr t\u00e5 konglo e da. Julstalln vart l\u00e5g\u00e5 i fjor jul t\u00e5 ein g\u00e5m\u00e5l skoask og n\u00e5 mangla det n\u00e5gg\u00e5 dyr som gj\u00e6terein sku h\u00e5 attme se. O mor kom m\u00e6 n\u00e5gg\u00e5 g\u00e5mm\u00e5l bomull som e t\u00e6kte konglun m\u00e6 og d\u00e6 vart fine saue. \u00c6ndele kom \\`n far ut t\u00e5 finstuggu.**\n\n**D\u00e6 va h\u00f8gtid d\u00e6 \u00e5 f\u00e5 komm\u00e5 inn \u00e5 sj\u00e5 jultreet som e og hein hadde vore \u00e5 haugd uppi reirebakkom. Det sto der midt p\u00e5 golve p\u00e5 ein striduk o mor ha l\u00e5g\u00e5 m\u00e6 gr\u00f8ne kantband. D\u00e6 rakk heilt uppi taket \u00e5 stjerna r\u00f8rte s\u00e5 vidt takbj\u00f8lkein. E kj\u00e6nde att mykkjy t\u00e5 julpynten systrein mine ha l\u00e5gg\u00e5 p\u00e5 skula. N\u00e5gg\u00e5 va nytt au. Men e hugsa eille tingein der. \\`N far hadde kosta p\u00e5 n\u00e5gg\u00e5 nye ljosholdere \u2013 \\`n va s\u00e5 reidd t\u00e5 varma hein da matta. Levandes ljos sto \u00e5 blafra og det blinka i julkulein \u2013 de f\u00e5 som va. Men d\u00e6 mangla ikkje p\u00e5 anna julpynt nei\\! D\u00e6 va glansbilde t\u00e5 eingle \u00f8vst i tree og nedst va det julkorgje fulle t\u00e5 sm\u00f8rbukkaramelle og kamferdrops. Oss f\u00e6kk lov te \u00e5 t\u00e5 k\u00e5r sin kamfer f\u00f8r oss la oss.**\n\n**F\u00f8r e la me m\u00e5tte e sj\u00e5 \u00e6nda ein gong p\u00e5 pakkein e hadde l\u00e5gg\u00e5 i h\u00e6mmeleheit. Jentun sku f\u00e5 k\u00e5r sitt navneskilt som e hadde\u00a0h\u00f8vla og f\u00e5tt hj\u00f8lp t\u00e5 om onkel m\u00e6 \u00e5 breinne inn navne. O mor sku f\u00e5 ei ny skj\u00e6rfj\u00f8l som e te \u00e5 m\u00e6 hadde m\u00e5la t\u00e5 n\u00e5gg\u00e5 g\u00e5mm\u00e5 m\u00e5ling som sto att. N\\`far sku f\u00e5 eit askeb\u00e6ger \u00e5t pipa si som e hadde hamra ut t\u00e5 ei g\u00e5mm\u00e5l pl\u00e5te e feinn. MEN stoltast va e t\u00e5 fuggelbr\u00e6ttet \u00e5t om b\u00e6stefar \u00e5 o b\u00e6stemor.**\n\n**D\u00f8 lufta s\u00e5 godt i huse p\u00e5 Reire. O mor hadde str\u00f8dd ny eine p\u00e5 golve. D\u00f8 lufta mat og d\u00f8 lufta m\u00e6ssom gl\u00e6e. E h\u00f8rde o mor p\u00e5 kj\u00f8kene gjekk og tusla m\u00e6 sitt. \u00c5 \\`n far satt i gyngestoln sin som vanle og las avisa. Det va som vanle men d\u00e6 va n\u00e5gg\u00e5 ovanle leill. E l\u00e5g \u00e5 vrei me leingje. D\u00e6 va s\u00e5 mykkjy \u00e5 teinkje p\u00e5 \u2013\u00a0ihvertfall for ein 5 \u00e5ring.**\n\n**Te \u00e5 m\u00e6 havergrauten smakte m\u00e6ssom b\u00e6re denna julm\u00e5rg\u00e5n. \u00c5 d\u00e6 va spikkjipysje og spikkjiskinke p\u00e5 bordet og tjuke og gomme att\u00e5t flattbr\u00f8e og lefsa. Va ikkje kvandagsmat d\u00e6 ska v\u00e6tta. E \u00e5t men feinn ikkje roe. Va s\u00e5 rastlaus at. -hvis d\u00e6 \u00e6 b\u00e6stein du sit \u00e5 venta p\u00e5 \u00e5 \u00e6 s\u00e5 orole for, s\u00e5 kj\u00f8m kje d\u00f8m f\u00f8r h\u00f8gst dag, si o mor. E s\u00e5g p\u00e5 kj\u00f8kenklukka \u00e5 o va berre 9 um m\u00e5rg\u00e5n. \u2013 e \u00e5 \\`n b\u00e6stefar ska reinne oss uppi reirebakkom skj\u00f8nnau mor, sa e. Rattkj\u00f8lkjin va pr\u00f8vd eillereio den, men d\u00e6 va liksom n\u00e5gg\u00e5 eget n\u00e5r de va m\u00e6 om b\u00e6stefar da. \\`N sku m\u00e6ssom tulle s\u00e5, \u00e5 gjerra se te hein da veit du \u2013 \u00e5 summe gongo kj\u00f8rde oss reint avlaust \u2013 \u00e5 da skrattan b\u00e6stefar s\u00e5 godt at.**\n\n**\u2013 Du f\u00e6 t\u00e5 fuggelbande og s\u00e6tta det p\u00e5 staurn ute du n\u00e5, sin far. \u2013 E ha l\u00e5gg\u00e5 i stand \u00e5t di s\u00e5 det st\u00e5r i eildhuse. \u00c5ss\u00e5 m\u00e5 oss finne te godfore \u00e5t sjeiddein og grisein au. Dyre feira jul au p\u00e5 Reire ser du, skrattan far. Eille l\u00e6vde m\u00e6 forventning og va s\u00e5 i godlage i dag d\u00e6 va julkveiln. E va \u00e5 feinn nykjyln \u00e5t\u00a0eildhuse bak d\u00e6 nystrokje\u00a0h\u00e5ndkl\u00e6kaste\u00a0heinna mor. \\`N far va n\u00f8ye m\u00e6 at dyre sku ha det godt i jule au ikkje b\u00e6rre menneskjun sa \\`n. D\u00e6 va m\u00e6 e\u00a0heilt p\u00e5 m\u00e6 \u00e5 fore sjeiddein at e h\u00f8yrde tutinge fr\u00e5 Forden has b\u00e6stefar. E m\u00e5tte skratte for d\u00f8 h\u00f8yrdest ut som ei g\u00e5mm\u00e5l ku som rauta. E slapp berre alt e hadd i h\u00e6nd og niflaug\u00a0 i m\u00f8te m\u00e6 d\u00f8m. E f\u00e6kk skikkele blautkj\u00e5kk\u00e5 t\u00e5 b\u00e5e to. Oss f\u00e6kk ei eikrones mj\u00f8lkesjokolade k\u00e5rsine, oss tri ongein. D\u00e6 au hva m\u00e6ssom forv\u00e6nta. S\u00e5 vart det kaffeslabberas og n\u00e5 kom julkakein fram. D\u00e6 va iallefall 7 slag e klarde \u00e5 t\u00e6lle, men e klarte me godt m\u00e6 fattigmeinn og avl\u00e6tte. O mor kl\u00e5gg\u00e5 p\u00e5 at ho ikke riktig ha f\u00e5tt te avl\u00e6ttom i \u00e5r, men o b\u00e6stemor skrytte s\u00e5 t\u00e5 d\u00f8m at. Jauda, alt va vanle i \u00e5r au.**\n\n**D\u00e6 va messom detta som va jule. Det va de faste tinge som var sagt og gjort k\u00e5rt \u00e5r. E \u00e5n b\u00e6stefar r\u00e6nde oss p\u00e5 rattkj\u00f8lkje, \u00e5 e trur eilder e ha hyla v\u00e6rre, da \\`n b\u00e6stefar datt t\u00e5 kj\u00f8lkjin mitt uppi reirebakkom\u00a0\u00e5 trilla rondt fleire gongo. Oss s\u00e5g ut som n\u00e5gg\u00e5 sjogmeinne n\u00e5r oss kom inn at i varmin. Det va store sjobeille nepp\u00e5 kanten t\u00e5 brokje mi. Oss va raulette b\u00e5de e \\`n b\u00e6stefar. De lei mot kveil og oss vart meir \u00e5 meir andakte. Klukka 5 s\u00e5 ringde jule inn og \u00e5ss satt role ve borde eille sammen, ja utta o mor da som gjekk av og te og sette framp\u00e5 ribba og poteto, surk\u00e5ln og tytingen. Heimb\u00e5kk\u00e5 flatbr\u00f8d og svisko, julpysje \u00e5 medisterkaku. Va messom lite rart dette m\u00e6 ribba for me da \u2013 for e visste k\u00e6m \\`n va grisen.\u00a0E va m\u00e6 \u00e5 slakta m\u00e6 \\`n far og slaktarn.\u00a0N\u00e5 l\u00e5g \\`n ikkje attkjeinnan p\u00e5 matbordet og \\`n sku bli julmiddag \u00e5t oss svoltne. Men slik \u00e6 d\u00f8 n\u00e5 p\u00e5 ein gard sa \\`n far. D\u00e6 \u00e6 detta oss livi t\u00e5 \u00e5 m\u00e6 \u2013\u00a0p\u00e5 gardom. E f\u00e6kk sm\u00e5kk\u00e5 p\u00e5 heimbrygga\u00f8let au. \\`n b\u00e6stefar tulla m\u00e6 e kom te \u00e5 bli r\u00e5laus full.**\n\n**\u00c5h som \u00e5s \u00e5t\\! E va s\u00e5 m\u00e6tt e at e klarte nesten ikkje sitta role. \\`n b\u00e6stefar satt m\u00e6 kniven \u00e5 m\u00e6ssom m\u00e5lte k\u00e5 langt b\u00e6lgen hass hadde att f\u00f8rn n\u00e5dde bordkanten. Men \\`n klarte nok kje meir heinn heill. O Inga som va eildst t\u00e5 jentun sku f\u00e5 l\u00e6ssa juleevangeliet for fysste g\u00e5ng i \u00e5r. Ellers va n\u00e5 d\u00e6 m\u00e6ssom \\`n far si uppgave d\u00e6 da. E sat m\u00e6 store augo \u00e5 h\u00f8yrde p\u00e5. Kun de v\u00e6rra sant alt detta da? E teinkte p\u00e5 stjerna over stalln og s\u00e5g upp p\u00e5 stjerna over jultreet. Onde jultreet l\u00e5g eille gavein. D\u00e6 va iallfall to -tri \u00e5t k\u00e5r. Ja hein Jesus f\u00e6kk visst au gavo \u2013 s\u00e5 da \u00e6 det vel heinn \u00e5 takke teinkte e m\u00e6 eit smil um munn. Gaveofninge var liksom h\u00f8gdepunktet d\u00e6 da. N\u00e5r riskremen og rau saus va vel fort\u00e6rt s\u00e5 va det s\u00e5 vidt oss f\u00e6kk k\u00e5rr\u00e5 oss upp i godstolein.**\n\n**E va s\u00e5 forondra p\u00e5 k\u00e5r julnissin budd. Trur kje d\u00f8m va heil forlikte d\u00f8m vaksne heil k\u00e5rn egentle kom fr\u00e5. Skagsn\u00e6bbnissin va vel egentle dein e trudd m\u00e6st p\u00e5 at \\`n va. Men s\u00e5 hadde e n\u00e5\u00a0h\u00f8rt at \\`n kun n\u00e5 komm\u00e5 fr\u00e5 Nordpole au. S\u00e5mm\u00e5 \u00e6 n\u00e5 d\u00e6 s\u00e5 leingje e vart tegodesett m\u00e6 inkort.**\n\n**Julgrauten va bevise p\u00e5 at \\`n eillereio hadde vore innum, for e ha n\u00e5 sj\u00e6kka d\u00e6 da matta \u2013 uppte fleire gongo. \u00c5 da e va innum i fjose fyrry julmiddagen va de jammen ti ei stor skjei uttu treb\u00f8yllin. E skonda me \u00e5 ga grisein resten s\u00e5 kje o mor vart tulle for at \\`n kje hadde ete upp alt. O vart n\u00e5 s\u00e5 sint p\u00e5 me k\u00e5r g\u00e5ng e kje \u00e5t upp att\\! D\u00e6 va m\u00e6 h\u00e5p at nissin s\u00e5g at e hjalp \\`n fr\u00e5 armode og kj\u00e6ftsmeille heinna mor \u2013 d\u00e6 va n\u00e5 vel ei god gjerning som fortjente ei ekstra gave d\u00e6 sku\\`n tru.**\n\n**\\`N far va hein som sku g\u00e5 \u00e5 s\u00e6tta ut t\u00e5lgjoset p\u00e5 d\u00f8rheilla, s\u00e5 nissin feinn fram \u00e5t oss som \\`n sa. \\`N far kunn kje v\u00e6tta at e hadde eillereio\u00a0ubservert at \\`n ha vore i fjose \u00e5 ete t\u00e5 grauten. E rakk kje fortelja de heill, f\u00f8r \\`n far va ute t\u00e5 huse. Og d\u00f8 va kje leingje \\`n va burte heil f\u00f8r det vart eit svarve l\u00e6ven i svalgangen. E vart n\u00e5 s\u00e5 reidd e at e kraup n\u00e6rmar o b\u00e6stemor og tviheildt o i armen. \u00c5 ho satt der berre \u00e5 skratta \u00e5 sa som o pl\u00e6gga si; Nei s\u00e5 tyle at skagsn\u00e6bbnissin kj\u00f8m \u00e5t oss i \u00e5r au leill\\! D\u00f8 trampa hardt gjennom kj\u00f8kenet og inn i finstuggu kom \\`n Julnissin. E tykte m\u00e6ssom at \\`n vart meir \u00e5 meir krok\u00e5t for k\u00e5rt \u00e5r. \u2013 \u00c6 d\u00f8 nuggun snille onge her? \\`n m\u00e6ssom brumma s\u00e5 i skjeigget n\u00e5rn sa det. E f\u00e6kk kje fram eit ord. Men e rakk s\u00e5 vidt \u00e5 teinkje at \\`n far gjekk n\u00e5 glipp t\u00e5 alt detta heinn n\u00e5 \u2013 \u00e5 de kunn n\u00e5 vore ei tryggheit \u00e5 haft heinn her\\! Eille satt \u00e5 skratta \u00e5 o mor feinn fram vetlkrakken. -Du f\u00e6 sitta her du skagsn\u00e6bbnisse for du \u00e6 vel otyle kjei t\u00e5 \u00e5 f\u00e5rr\u00e5 s\u00e5 langt. Nissin f\u00e6kk ette mykkjy umstendeleheit fl\u00f8tt r\u00e6vve si nepp\u00e5 krakken. \\`n va s\u00e5 tjukk \u00e5 vomb\u00e5t at de va s\u00e5 vidt \\`n f\u00e6kk b\u00f8ygd se. -Men k\u00e5 kj\u00e6re vart de t\u00e5n far da?- si o mor \u00e5 skratta \u00e5 sl\u00e6 se p\u00e5 knen. E tykte messom at o tok de v\u00e6l bra at \\`n far gjekk glipp t\u00e5 eill uppstandelsen \u00e5 ikkje minst gavun.\\`**\n\n**\\`N far kom kje att heil heinn f\u00f8r eille gavun va utdelte. D\u00f8 va n\u00e5 som upp\u00e5gjort, at nissin ha kje f\u00f8r g\u00e5tt att, f\u00f8r oss h\u00f8yrde at \\`n far kosta t\u00e5 se sjoggen i svale. \u2013 At du eilder kein heille det inne dein eine gongen i \u00e5re nissin \u00e6 her da si o mor, men o va kje sint men skratta like mykkjy. O \u00e6 s\u00e5 rar o mor julkveiln \u2013 ho skratta t\u00e5 alt. Ja eille \u00e6 s\u00e5 glade. Sj\u00f8l \\`n far som gjekk glipp t\u00e5 heile greia sitt der og ser ut som at alt \u00e6 i skj\u00f8nneste orden.**\n\n**E sku n\u00e5 fortalt eitt \u00e5 einna e da, \u00e5t \\`n far. D\u00f8 va kje v\u00e6rt \\`n satt der og trudd alt va i skj\u00f8nneste orden. E sto i glase e n\u00e5r nissin va g\u00e5tt og trur du kje at nissin kyssa o mor r\u00e6tt p\u00e5 trute\\! Men e va kje dein som skull l\u00e5g\u00e5 de otrivle p\u00e5 sj\u00f8lvaste julkveiln s\u00e5 e f\u00e6kk vente m\u00e6 \u00e5 si n\u00e5gg\u00e5 te seinar.\u00a0**\n\n**E ser ront me \u2013 \u00e5 eille sitt m\u00e6 raue kj\u00e5kk\u00e5, m\u00e6tte \u00e5 goe. Pakkun \u00e6 pakka upp \u00e5 eille offa \u00e5 b\u00e6r se f\u00e5r k\u00e5 snarteinkte eilla ha vore m\u00e6 julgavun i \u00e5r.\u00a0T\u00e6vasokkein m\u00e5tte e b\u00e6re h\u00e5 p\u00e5 me m\u00e6 ein gong og d\u00f8m va s\u00e5 mjuke \u00e5 varme. Nissin visste det heinn at det va g\u00e5tt hol p\u00e5 de gamle. S\u00e5mm\u00e5 m\u00e6 huva \u2013 ei bl\u00e5 strikkahuve m\u00e6 \u00f8yrlappe. E f\u00e6kk ny h\u00e5mm\u00e5r sj\u00e5n far \u2013 s\u00e5 slapp \\`n \u00e5 leite ette h\u00e5mm\u00e5rn sin sj\u00f8l sa\\`n. Men finaste gava f\u00e6kk e sj\u00e5 \\`n b\u00e6stefar \u00e5 o b\u00e6stemor. Ein rau lastebil. S\u00e5 blank at det skein t\u00e5 om. M\u00e6 lasteplan\\! \u00c5 trur du kje d\u00e6 va ei gave fr\u00e5 sj\u00f8lvaste skagsn\u00e6bbnissin\\! E visste det\\! \\`N hadde sett at e berga \\`n fra kj\u00e6ftesmella heinna mor. Ein \u00f8rliten utskore eingel i tre. Dein tok e m\u00e6 me i seingje \u00e5 heldt i h\u00e6ndom mine heilt te e sovna. Viss p\u00e5 at jule va likaste tie p\u00e5 \u00e5ret. E merkte me s\u00e5 vidt at \\`n b\u00e6stefar sto i d\u00f8ropnige \u00e5 flein \u00e5t me. God Jul Kjellemann sa\\`n. Du \u00e6 n\u00e5 likast du sa\\`n. E sovna m\u00e6 smil ront munn.**\n\n**Julepresangen av Alf Pr\u00f8ysen**\n\nEn nyf\u00f8dt kj\u00e6rlighet sover  \nv\u00e5r lange vandring er over  \nstjernen har stanset her\n\nEnglene synger h\u00f8yt i kor..  \n\u00a0\nSe himlen ligger og hviler  \np\u00e5 jordens gule str\u00e5  \nvi st\u00e5r rundt krybben og smiler  \nfor vi er fremme n\u00e5\n\nN\u00e5 kan vi dr\u00f8mme om den fred  \nsom vi skal eie en gang  \nfor dette barn har himlen med  \nog jorden fylles med sang\n\n**JULEKVELD I SKOGEN**\n\n\n**Det var julekveld i skogen. Fjernt fra verdens st\u00e5k og larm  \nl\u00e5 en r\u00f8dmalt liten stue, heller fattigslig og arm  \nDer i stuen, som var dekket av den hvite julesn\u00f8  \nder l\u00e5 gamlemor og gumlet p\u00e5 sitt siste stykke br\u00f8d**\n\nGjennom sprukne, frosne ruter titter julestjerner inn  \np\u00e5 de salte julet\u00e5rer p\u00e5 den gamles gamle kinn  \nog ved gruen, der det ulmet i den siste tyriflis  \nsatt han gamlefar og dr\u00f8mte om en fordums julegris.\n\n\u00a0\nBare armod var \u00e5 spore p\u00e5 de gamles julebord  \nAll den julemat de eide var en muggen fleskesvor  \nOg i taket gl\u00f8det lampen som Myklerisk rubin  \nder den brente deres siste dr\u00e5per juleparafin\n\n\u00a0\nAlt som h\u00f8rtes denne julekveld av julelyd og l\u00e5t  \nvar de gamles s\u00e5re julehulk samt julesukk og gr\u00e5t  \nOver skogen ruget freden kun en dompapp satt og svor  \ni et julenek som viste seg \u00e5 v\u00e6re fra i fjor\n\n\u00a0\nDa med ett av domme bjellers klang blir julefreden brutt  \nDe blir dommere og dommere, men tier s\u00e5 til slutt  \nOg p\u00e5 stien opp til stuen h\u00f8res glade juletrinn  \nDerp\u00e5 dunker det p\u00e5 d\u00f8ren, det er noen som vil inn.\n\n\u00a0\nMen det var nok ikke julenissen, slik en skulle tro  \nDer i d\u00f8ren full av jule\u00f8l og julestemning stod:  \nen person med pels, Amerika-koffert, briller og sigar  \nSamt en juleklump i halsen, mens han hvisket: Mor og far\\!\n\n\u00a0\nDet var eldste s\u00f8nn i huset og familiens sorte f\u00e5r  \nhan som ingen hadde h\u00f8rt ifra p\u00e5 fir'ogtyve \u00e5r.  \nMen n\u00e5 stod han der og julesang en julemelodi  \nmens han \u00e5pnet julekofferten med julegaver i.\n\n\u00a0\nDet var juletre med julelys og julegr\u00f8t med fett  \nog de gamle \u00e5t og koste seg og gr\u00e5t en juleskvett  \nOg de f\u00f8r omtalte julet\u00e5rer silte gang p\u00e5 gang  \nda de begge to fikk nye sett med tenner i presang\n\n\u00a0\nStillhet senket seg i stuen, brutt av julerap og -st\u00f8nn  \nfra de juleglade gamle og den julesendte s\u00f8nn  \nMen da fram p\u00e5 julebordet sattes juledram og r\u00f8yk  \ngjorde gamlemor et hallingkast s\u00e5 sengehalmen f\u00f8yk\n\n\u00a0\nDog mens julenatten senker seg med trollskap og mystikk  \nover juleglede, julestas og juleromantikk  \nlar vi julesangen slutte, for de gamles julekveld  \nble jo nettopp slik vi ventet: Det ble jul alikevel\\!\n\n3.   Eva sier:\n    \n    09/11/2015, kl. 15:31\n    \n    Fin side \\! Elsker julesanger. Lurer p\u00e5 om du har teksten til Jul jul str\u00e5lande jul ?\n\n4.   kjellemann sier:\n    \n    09/11/2015, kl. 18:37\n5.   kari tomine sier:\n    \n    22/12/2015, kl. 08:08\n    \n    takk for flotte historeier, sanger og fakta, n\u00e5 blir det jul\\! God jul til deg og dine\\!\n\n# VAKRE BILDER HVER DAG\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5821174c-dc54-4972-8c15-a33d12f068e6"}
+{"url": "http://sykling.no/article/start-ny-klubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:41Z", "text": "# Start ny klubb\n\n05 February 2018\n\n\n\n**Opptak:**\n\nDet er idrettskretsene som tar opp nye idrettslag.\n\nG\u00e5 inn p\u00e5 denne linken, s\u00e5 finner dere prosedyre for opptak av ny sykkelklubb og webbasert s\u00f8knadsskjema.  \n\u00a0\nLykke til med s\u00f8knad om ny klubb\\!\n\n**Kontigenter og avgifter:**\n\n  - Innmeldingsavgift (engangs kostnad).\n  - Lag- og regionskontigent (\u00e5rlig).\n\n\u00a0\n**Medlemsfordeler:**\n\n  - Kostnadsfritt klubbutviklingstilbud.\n  - Kurs for klubbens medlemmer (trenerkurs, massasjekurs, arrang\u00f8rkurs, kommis\u00e6rkurs mm.) Info om kurs.\n  - Bruk av EQ timing for registrering og gjennomf\u00f8ring av ritt i NCF terminliste.\n  - Medf\u00f8lgende arrang\u00f8rforsikring n\u00e5r rittet er registrert i terminlisten.\n  - Rabatter (f.eks. SAS og Clarion)\u00a0 SAS, CHOICE\n  - Gratis tilgang p\u00e5 \u00f8velsesbanken Sykkel\u00f8kta.\u00a0\n  - Kj\u00f8psrett til hel\u00e5rslisens/hel\u00e5rsforsikring for klubbens medlemmer.\n  - Forsikring av alle klubbens medlemmer under 13 \u00e5r.\n  - Mulighet til \u00e5 s\u00f8ke om NCF Aktivitetsmidler.\u00a0\n  - Mulighet til \u00e5 s\u00f8ke om utstyrsmidler.\n  - Oppf\u00f8lging ved direktehenvendelse til NCF.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c50fbf4-b49b-46ec-b7d7-0f92e237d52f"}
+{"url": "http://flinkmamma.no/kjole/79-brudepikeskjole-selskapskjole-prinsessekjole-hvit-design-01.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:51Z", "text": "  - \")\n# Brudepikeskjole /selskapskjole /prinsessekjole - Hvit (design 01)\n\nHvit kjole i sateng. Halsen pyntet med p\u00e5sydd perlekjede. Overdelen er pyntet med et p\u00e5sydd chiffong belte (i 2-lag) p\u00e5 b\u00e5de foran og bakside. Beltet er pyntet med p\u00e5sydd perler, midt foran er en hvit rosa med lys gr\u00f8nne blader. Glidel\u00e5s lukning bak p\u00e5 overdelen. En stor sl\u00f8yfe knyttes p\u00e5 bakside som hjelper \u00e5 justere midjevidde. Nederdelen av kjole har 2 lags gjennomsiktige chiffong over sateng underlag. Mellomste lag er lengste i lengde, ytterste lag i hele runden pyntet med hvite roser med lys gr\u00f8nne blader, som er tilsvarende med blomsten midt foran brysten. 3-lags stoff i forskjellige lengder gir kjolen flott fasong og skaffer en naturlig flyvende effekt. Flott design, kjempegod kvalitet\\!\n\nMateriale: 100% polyester\n\nNettovekt: 270 g\n\nSt\u00f8rrelse:\u00a0**130 (til barn 125-135cm h\u00f8y, 7-9\u00e5r)**\n\n    \n    **Brudepikeskjole /selskapskjole /prinsessekjole - Hvit (design 01)**\n    Hvit kjole i sateng. Halsen pyntet med p\u00e5sydd perlekjede. Overdelen er pyntet med et p\u00e5sydd chiffong belte (i 2-lag) p\u00e5 b\u00e5de foran og bakside. Beltet er pyntet med p\u00e5sydd perler, midt foran er en hvit rosa med lys gr\u00f8nne blader. Glidel\u00e5s lukning bak p\u00e5 overdelen. En stor sl\u00f8yfe knyttes p\u00e5 bakside som hjelper \u00e5 justere midjevidde. Nederdelen av kjole har 2 lags gjennomsiktige chiffong over sateng underlag. Mellomste lag er lengste i lengde, ytterste lag i hele runden pyntet med hvite roser med lys gr\u00f8nne blader, som er tilsvarende med blomsten midt foran brysten. 3-lags stoff i forskjellige lengder gir kjolen flott fasong og skaffer en naturlig flyvende effekt. Flott design, kjempegod kvalitet\\!\n    Merke: Honey Princess (Japan)\n    Materiale: 100% polyester\n    Nettovekt: 270 g\n    St\u00f8rrelse:\u00a0**130 (til barn 125-135cm h\u00f8y, 7-9\u00e5r)**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee5c3e68-23b7-443c-912e-7bdd76eb2355"}
+{"url": "https://www.enova.no/bedrift/bygg-og-eiendom/varmesentraler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:30Z", "text": "\n\n# Varmesentraler\n\nSt\u00f8tte til varmesentraler er for deg som \u00f8nsker \u00e5 installere varmesentral til bygningsoppvarming eller produksjonsform\u00e5l basert p\u00e5 fornybare energikilder.\n\nHva f\u00e5r bedriften st\u00f8tte til?\n\nSt\u00f8tten gis til varmesentraler basert p\u00e5 flis, briketter, pellets, varmepumpe luft-vann, varmepumpe v\u00e6ske-vann og solfangeranlegg.\n\nHvem kan f\u00e5 st\u00f8tte?\n\nSt\u00f8tten er for deg som er juridisk eier av varmesentralen det s\u00f8kes st\u00f8tte til. Kun registrerte foretak kan s\u00f8ke.\u00a0\n\nI tillegg til at sentralen skal v\u00e6re basert p\u00e5 fornybare energikilder, er det en forutsetning at investeringsst\u00f8tten skal v\u00e6re utl\u00f8sende for prosjektet. Vi st\u00f8tter med andre ord ikke prosjekter som allerede er startet opp eller som er besluttet igangsatt.\n\nHvor mye kan bedriften f\u00e5 i st\u00f8tte?\n\nDin bedrift kan f\u00e5 opptil 1 million kroner i st\u00f8tte basert p\u00e5 forh\u00e5ndsdefinerte st\u00f8ttesatser. Enova kan st\u00f8tte andelen av investeringen med inntil 45 prosent.\u00a0\n\nInvesteringsst\u00f8tten skal bidra til at prosjektet blir gjennomf\u00f8rt, og dekke deler av merkostnadene i prosjektet.\u00a0\n\nFlis, briketter og pellets f\u00e5r 1700 kr/kW installert effekt, mens v\u00e6ske-vann-varmepumper og luft-vann-varmepumper f\u00e5r henholdsvis 1600 kr/kW og 1100 kr/kW. For solfangere gis det 201 kr/m2. St\u00f8ttesatsene gjelder b\u00e5de for nybygg og eksisterende bygg.\u00a0\n\nBorettslag kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om st\u00f8tte.\n\nEnkel s\u00f8knadsprosess\n\nPredefinerte st\u00f8ttesatser i programmet gj\u00f8r at st\u00f8tte til varmesentraler er enkelt \u00e5 s\u00f8ke om. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 rask tilbakemelding p\u00e5 s\u00f8knaden. Saksbehandlingen vil normalt v\u00e6re rundt to uker.\n\n## Vi hjelper deg\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om st\u00f8tteprogrammet eller trenger hjelp med s\u00f8knaden, hjelper vi deg gjerne. Fyll ut skjemaet under.\n\n## Gruppe\n\n## Takk for din henvendelse.\n\nVi vil svare deg s\u00e5 raskt vi kan. Du m\u00e5 gjerne kontakte oss hvis du har andre sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Til deg som vil s\u00f8ke om st\u00f8tte til varmesentraler\n\nLes gjennom programkriteriene f\u00f8r du begynner s\u00f8knadsprosessen. Husk at vi gjerne hjelper deg underveis.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c93ef530-8a5d-4d92-9924-309210cb202a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kjorelaerer-fotograferte-elever-nakne/65490459", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:12Z", "text": "# Kj\u00f8rel\u00e6rer fotograferte elever nakne\n\nEn kj\u00f8rel\u00e6rer fra Sunnm\u00f8re har vedg\u00e5tt at han flere ganger har fotografert elever nakne. En av elevene sier hun f\u00f8lte at hun var i en tvangssituasjon, mens kj\u00f8rel\u00e6reren sier at fotograferingen skjedde frivillig.\n\n20\\. november 1998 kl. 12.56\n\n\\- Vi kj\u00f8rte p\u00e5 en \u00f8de vei langt fra folk, og utenom all annen trafikk. Til slutt ba han meg stoppe, tok fram et fotoapparat og ba meg kle meg naken. Han sa han ville ta bilder til en kampanje han hadde g\u00e5ende, sier den 23 \u00e5r gamle eleven til Sunnm\u00f8rsposten.\n\n***P\u00e5 motorsykkel***\n\nHun ble fotografert naken p\u00e5 motorsykkelen hun brukte under kj\u00f8reoppl\u00e6ringen. Dette skjedde under ekstratimer hun og en annen kvinnelig elev m\u00e5tte ta. Hun var redd hun ikke skulle f\u00e5 f\u00f8rerkortet, og gikk med p\u00e5 \u00e5 samarbeide med kj\u00f8rel\u00e6reren. I ettertid har dette gitt henne store problemer, og hun er fremdeles sykmeldt. Til Sunnm\u00f8rsposten sier hun at det samme har skjedd med andre jenter.\n\nKj\u00f8rel\u00e6reren vedg\u00e5r \u00e5 ha tatt nakenbilder av elever ved kj\u00f8reskolen, men tilbakeviser at dette har skjedd under tvang. Kj\u00f8rel\u00e6reren hevder at han arbeidet med et informasjonsopplegg der planen gikk ut p\u00e5 \u00e5 fotografere et avkledd par p\u00e5 en motorsykkel. P\u00e5 den m\u00e5ten ville han illustrere hvor utsatt motorsyklister er i trafikken.\n\n***- Uheldig kobling***\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Leif N. Olsen ved Autoriserte Trafikkskolers Landsforbund (ATL) reagerer sterkt p\u00e5 kj\u00f8reskolel\u00e6rerens aktivitet.\n\n\\- Dette er i strid b\u00e5de med sunn fornuft og v\u00e5re etiske regler, sier han til Sunnm\u00f8rsposten. Olsen mener det er uheldig \u00e5 koble virksomheten som kj\u00f8reskolel\u00e6rer med slik fotografering.\n\n\\- Informasjonsideen kan v\u00e6re god, men det blir helt feil n\u00e5r kj\u00f8rel\u00e6reren vil ha sine egne elever til \u00e5 stille opp i en slik kampanje, sier han.\n\nKj\u00f8rel\u00e6rerens advokat mener denne saken er en privatsak. Han reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 at Leif N. Olsen kommenterer saken uten f\u00f8rst \u00e5 ha snakket med kj\u00f8rel\u00e6reren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5598372-d0d3-496f-9862-3e1b8b6d8961"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/beckham-og-ramsay-pa-samme-lag/169978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:27Z", "text": "\n\n# Beckham og Ramsay p\u00e5 samme lag\n\n\u00c5pner restaurant p\u00e5 hjemmebane.\n\n  - 14\\. aug. 2013 - 21:03\n\nGordon Ramsey og David beckham har sl\u00e5tt seg sammen og dannet et nytt stjernelag. I september \u00e5pner duoen sin f\u00f8rste restaurant p\u00e5 hjemmebane, n\u00e6rmere bestemt i London.\n\nRestaurantbaron og tv-kokk Gordon Ramsay eier allerede ti restauranter bare i London. N\u00e5r han \u00e5pner Union Street Cafe, er det med fotballstjernen David Beckham p\u00e5 eiersiden, skriver e24.no.\n\nDe to profilerte britene har v\u00e6rt venner i mange \u00e5r, og Beckham skal ogs\u00e5 ha v\u00e6rt involvert i etableringen og profileringen av Ramsays restaurant i Las Vegas.\n\nI tillegg til Union Street Cafe, \u00e5pner Ramsay denne h\u00f8sten ogs\u00e5 restauranten London House i Vest-London.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a124df-8605-4f8f-b849-73e8b814c076"}
+{"url": "http://prekenhjelp.net/Hjemmeside/Fastetiden,%20I/1%20sondag%20i%20faste.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:46Z", "text": "**1. s\u00f8ndag i faste**\n\n| **1. rekkes tekster:** | **1. Mos. 2,8-9 og 3,1-19** | **Hebr. 4,14-16** | **Matt. 4,1-11** |\n\n\u00a0\n**Til dagen**\n\nFastetiden begynner med askeonsdag. F\u00f8rste s\u00f8ndag i faste er hovedtema kampen mot fristelsene eller fristeren. Fra gammelt av hadde dagen navnet Invocavit, etter den gamle inngangssangen fra Sal. 91,15-16 \"Han kaller (p\u00e5 meg)\".\n\nEvangelietekst er fortellingen om hvordan Jesus blir fristet rett etter sin d\u00e5p, Matt. 4,1-11. Det er Jesus som kjemper mot djevelens angrep. Teksten fra GT er syndefallsfortellingen, med fokus p\u00e5 menneskets fall i Eden. Epistelteksten er hentet fra brevet til hebreerne og handler om \u00f8verstepresten Jesus, som er pr\u00f8vet i alt. Det gir oss frimodighet til \u00e5 komme fram for ham og finne n\u00e5de.\n\nFastetid betyr bruk av litaniet som forb\u00f8nn. Husk at det ogs\u00e5 da er mulig \u00e5 ta med spesielle b\u00f8nneemner i forbindelse med den avsluttende delen.\n\n**Oversettelse og tekstkritikk**\n\nv. 1 - peirasqhnai, peirazw - friste, pr\u00f8ve, settes p\u00e5 pr\u00f8ve\n\nNO78/85 oversetter her med \"fristes\" og i v. 7 oversettes tilsvarende ord, ekpeirazw, med \"sette p\u00e5 pr\u00f8ve\". Ordet kan oversettes med enten \"fristes\" eller \"settes p\u00e5 pr\u00f8ve\". I GT brukes det b\u00e5de om at Gud stiller mennesker p\u00e5 pr\u00f8ve, 1. Mos. 33,2; 5. Mos. 8,2, men kan ogs\u00e5 brukes om det motsatte, at mennesker setter Guds p\u00e5 pr\u00f8ve, jfr. v. 7 her. Her i v. 1 kan det v\u00e6re mer treffende \u00e5 oversette likt som i v. 7, \"settes p\u00e5 pr\u00f8ve\", for p\u00e5 den m\u00e5ten kommer parallellen med Israel i \u00f8rkenen bedre fram.\n\nv. 1 diaboloV - djevel, satan\n\nSynonymt med det hebraiske *satan*. Betyr anklager eller motstander.\n\n**Eksegese**\n\nMatteus g\u00e5r fra fortellingene om Jesu barndom til fortellinger om forberedelser til Jesu virke, 3,1-4,11. F\u00f8rst forteller han om D\u00f8peren Johannes, 3,1-12 og s\u00e5 Jesu d\u00e5p, 3,13-17, og til slutt fortellingen om Jesu fristelse, 4,1-11. Etter \u00e5 ha mottatt \u00c5nden i d\u00e5pen og blitt erkl\u00e6rt som Guds S\u00f8nn ble Jesus ledet av \u00c5ndet ut i \u00f8demarken. Her handler det om Jesus og djevelen. Markus har bare en kort notis om at Jesus ble fristet i \u00f8rkenen, Mark. 1,12-13, mens Lukas har en fortelling som er sv\u00e6rt lik Matteus', Luk. 4,1-13. Avsnittet har en klar indre disposisjon, med innledning, vv. 1-2, 1. fristelse, vv. 3-4, 2. fristelse, vv. 5-7, 3. fristelse, vv. 8-10 og avslutning, v. 11. De tre fristelsene er en dialog mellom Jesus og djevelen og den er bygget om omkring bibelsitater. Jesu svar er sitater hentet fra en avgrenset del av GT, 5. Mos. 6,13; 6,16 og 8,3. I denne delen handler det om hvordan Israel \"settes p\u00e5 pr\u00f8ve\" i \u00f8rkenen, 5. Mos. 8,2. Jesu fristelse settes opp mot pr\u00f8velsen av Israel under \u00f8rkenvandringen. I motsetning til Israelsfolket s\u00e5 best\u00e5r Jesus pr\u00f8ven og bevarer sin identitet som Guds s\u00f8nn og sin lydighet mot Gud alene. Vi finner her en klar antydning om at Jesus er det sanne Israel. Beretningen om Jesu fristelse kan ha v\u00e6rt brukt i urkristen d\u00e5psundervisning, jfr. Hebr. 2,18; 4,15, i den hensikt \u00e5 oppmuntre d\u00e5pskandidatene til \u00e5 motst\u00e5 fristelsene etter Jesu forbilde. \n\nEtter \u00e5 ha blitt d\u00f8pt i Jordan av D\u00f8peren Johannes, f\u00f8res Jesus ut i \u00f8demarken av \u00c5nden, v. 1. Noen n\u00e6rmere bestemmelse av denne \u00f8demarken f\u00e5r vi ikke, s\u00e5 om det er i samme omr\u00e5de som D\u00f8peren holdt til i, \u00f8st for Jordan, eller et annet sted vet vi ikke. Det viktige her er imidlertid ikke eksakt geografisk sted, men \u00f8demarken som bibelsk motiv, det var stedet der Israel ble pr\u00f8vd, 5. Mos. 8,2. \u00c5rsaken til at Jesus f\u00f8res ut i \u00f8demarken er for \u00e5 \"settes p\u00e5 pr\u00f8ve\" (se ovenfor). Den som skal pr\u00f8ve Jesus er djevelen, diaboloV. En forutsetning for den f\u00f8rste fristelsen er Jesu lange faste og den p\u00e5f\u00f8lgende sulten, v. 2. Fasten p\u00e5gikk i 40 dager og netter. Vanligvis h\u00f8rte b\u00f8nn og meditasjon sammen med fasten. De 40 dagene og nettene tilsvarer den tid Moses ventet p\u00e5 Sinai\u00e5penbaringen og Elias' reisetid til Horeb, Guds fjell, 2. Mos. 24,18; 34,28; 1. Kong. 19,8. Tallet er ogs\u00e5 det samme som det antall \u00e5r Israel ble testet, 5. Mos. 8,2.\n\nDen f\u00f8rste fristelsen er knyttet til at Jesus er sulten, v. 3, og at han som Guds S\u00f8nn har makt til \u00e5 gj\u00f8re under. Djevelen kalles her fristeren, o peirazwn, og p\u00e5 den m\u00e5ten peker Matteus igjen tydelig p\u00e5 at Jesus var kommet til \u00f8demarken for \u00e5 fristes, settes p\u00e5 pr\u00f8ve. \"Er du Guds S\u00f8nn\", innleder fristeren den f\u00f8rste fristelsen med og han bruker samme frase som innledning p\u00e5 den andre fristelsen. Samtidig uttrykker det innholdet i alle tre pr\u00f8vene, som pr\u00f8ver \u00e5 finne ut av hvilken \"Guds S\u00f8nn\" Jesus er. Her blir Jesus bedt om \u00e5 gj\u00f8re steiner om til br\u00f8d for \u00e5 bevise at han er Guds S\u00f8nn. Jesus metter senere 5000 i \u00f8rkenen, Matt. 14,13-21, sml. Joh. 6,14f, s\u00e5 det er tydelig at Jesus har makt til \u00e5 gj\u00f8re et slikt under, som likner p\u00e5 mannaunderet i \u00f8rkenen. Jesus svarer, v. 4, med et skriftsitat fra 5. Mos. 8,3, som gjelder alle mennesker, \"mennesket lever ikke bare av br\u00f8d, men av hvert ord som g\u00e5r ut av Guds munn\". Ut av sammenhengen i 5. Mos. 8,2-5 ser vi at dette er den l\u00e6rdom Israel skal trekke av manna-underet. Gud har omsorg for sitt folk, ikke minst n\u00e5r n\u00f8den er stor og lydigheten mot Gud settes p\u00e5 pr\u00f8ve. Jesus bevarer her tilliten og lydigheten til Gud, i en situasjon som svarer til den at Israel \"murret\" i \u00f8rkenen, 2. Mos. 16,2f. P\u00e5 den m\u00e5ten viser han at han er Guds S\u00f8nn.\n\nDjevelen tar n\u00e5 med seg Jesus, v. 5, til \"den hellige by\". Lukas kaller byen ved dens navn, Jerusalem og bytter plass p\u00e5 Matteus' andre og tredje test, Luk. 4,9ff. Jesus blir tatt med til \"det ytterste hj\u00f8rne av tempelmuren\". Opprinnelig betyr det greske uttrykket, pterugion, vinge og kan brukes om en kant eller et utspring p\u00e5 en bygning. Vi vet ikke n\u00e6rmere hvilket punkt p\u00e5 bygningen det her er tenkt p\u00e5. Djevelen siterer n\u00e5 fra Skriften, v. 6, etter \u00e5 ha oppfordret Jesus til \u00e5 hoppe ut for kanten. Sitatet er hentet fra Salme 91,11f, en tillitssalme som uttrykker Guds omsorg for alle som tar sin tilflukt i ham. Gud har englevakt og p\u00e5 grunn av det frister djevelen Jesus med \u00e5 hoppe, for \u00e5 bevise at Gud er med ham. Jesus svarer igjen med et sitat fra 5. Mos. 6,16 og viser til at vi ikke skal sette Gud p\u00e5 pr\u00f8ve. Teksten i 5. Mosebok viser til at Israel satte Gud p\u00e5 pr\u00f8ve ved Massa, hvor folket \"murret\" mot Moses og ville ha vann, jfr. 2. Mos. 17,1-7. Igjen er det sp\u00f8rsm\u00e5let om tro og tillit til Gud alene som er framme.\n\nFor den tredje fristelsen tar djevelen med seg Jesus opp p\u00e5 et h\u00f8yt fjell, v. 8, slik at han kan se alle verdens riker og all herlighet. Det er ingen antydninger til hvilket fjell det dreier seg om her. Bildet kan v\u00e6re influert av beskrivelsen av hvordan Moses fikk se ut over det Hellige land fra Pisga-fjellet, 5. Mos. 3,27, og p\u00e5 toppen Nebo, 5. Mos. 34,1-4. Djevelen kommer med sin tredje fristelse, v. 9, og inviterer Jesus til \u00e5 bli herre over alle verdens riker, mot at han tilber djevelen. Henvisningen til Jesus som Guds S\u00f8nn mangler her, men tanken ligger ogs\u00e5 bak her, at det er fordi han sies \u00e5 v\u00e6re Guds S\u00f8nn at Djevelen her tester ham. I Bibelen er det Antikrist som f\u00e5r sin makt fra Djevelen, jfr. 2. Tess. 2,9; \u00c5p. 13,2-7. Det herred\u00f8mme som Messias skal f\u00e5 skal han f\u00e5 av Guds h\u00e5nd, Sal. 2,8; Dan. 7,14; Matt. 28,18 og han m\u00e5 derfor vente p\u00e5 Guds time. Jesus avviser Djevelen med \u00e5 befale ham \u00e5 g\u00e5 bort fra seg, en vending vi ogs\u00e5 finner i 16,23, der det er sies til Peter, som nettopp har uttrykt at Jesus ikke m\u00e5 g\u00e5 lidelsesveien til Jerusalem. Lukas mangler denne vendingen og dette tyder p\u00e5 at Matteus her ser en sammenheng mellom de to hendelsene, at det er to liknende fristelser Jesus st\u00e5r overfor i begge disse sammenhengene. Fristelsen ligger i \u00e5 ta politisk makt umiddelbart og oppfylle j\u00f8denes forventning om en nasjonal Messias, i stedet for \u00e5 f\u00f8lge Guds vei og la seg utlevere for \u00e5 korsfestes. Igjen bruker Jesus et sitat fra Skriften, denne gang fra 5. Mos. 6,13, som advarer Israel mot avgudsdyrkelse n\u00e5r de kommer inn i det lovede land. Ved \u00e5 nevne Djevelen ved navn, Satan, s\u00e5 viser Jesus at han har avsl\u00f8rt ham. Ved \u00e5 holde fast ved lydigheten mot Gud har Jesus vist hvem han selv er, Guds S\u00f8nn. Han har makt til \u00e5 gj\u00f8re under og er bestemt til verdensherred\u00f8mme, men det skal skje etter Guds vilje, p\u00e5 den m\u00e5te Gud har bestemt.\n\nTil slutt konstateres at Jesus har best\u00e5tt pr\u00f8ven, v. 11. Djevelen er sl\u00e5tt og g\u00e5r sin vei. N\u00e5 kommer englene og tjener Jesus. Ordet for \u00e5 tjene, diakonew, brukes ofte om \u00e5 \"varte opp\" og inneb\u00e6rer at Jesus n\u00e5 fikk mat. Gjennom \u00e5 stole p\u00e5 Guds hjelp f\u00e5r Jesus n\u00e5 det han trenger fra Guds egne sendebud. Djevelen forlot ikke Jesus for godt, det ser vi i Matt. 16,22 og Lukas antyder det allerede i denne sammenhengen gjennom \u00e5 si at Djevelen forlot ham \"for en tid\". Kampen fortsetter.\n\n**Dogmatisk analyse**\n\nGuds S\u00f8nn\n\n**Liturgisk analyse**\n\nPasjonen, eller Jesu lidelse, og kampen, den kristnes kamp, er de to motivene som g\u00e5r igjen i hele fastetiden. Pasjonen blir tatt opp spesielt mot slutten, den siste uka f\u00f8r p\u00e5ske, mens kampmotivet er tydelig framme hele tiden. Kampen h\u00f8rer sammen med seier, slik Jesu kamp h\u00f8rer sammen med seier. Med dagens evangelietekst ser vi konturene av begge motivene. Jesus taler om sin lidelse og Peter st\u00e5r midt i den kristnes kamp. \n\nEn mulighet denne dagen er \u00e5 si litt om fastens hovedmotiv, peke p\u00e5 Jesu lidelse og v\u00e5r kamp. Samtidig er det viktig \u00e5 ikke ta p\u00e5sken p\u00e5 forskudd. Fasten er en forberedelsestid.\n\n**Prekendisposisjoner**\n\nFristerens lumske listighet (etter C.H. Martling)\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fristeren er listig nok til \u00e5 vente p\u00e5 sin tid\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fristeren er lumsk nok til \u00e5 vrenge p\u00e5 Guds ord\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Listen og lumskheten skal m\u00f8tes med Guds ord\n\n\u00a0\n\n**Salmeforslag**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0202610b-fdc0-46d7-a09e-8575a673d024"}
+{"url": "https://www.adressa.no/nyheter/trondelag/2018/04/16/Vurderer-%C3%A5-anmelde-bonde-etter-gressbrann-p%C3%A5-Inder%C3%B8y-16496667.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:42Z", "text": "Brannvesenet har kontroll p\u00e5 grasbrannen.\u00a0 Foto: Leif Arne Holme\n\n\\- Brannvesenet har n\u00e5 kontroll med gressbrannen p\u00e5 Inder\u00f8y. Det er rundt seks m\u00e5l som svidd av, opplyser innsatsleder Kent Robert Lundemo til Adresseavisen i 17.20-tiden.\n\nBrannvesenet driver n\u00e5 med etterslukking i omr\u00e5det.\n\n**LES OGS\u00c5: Snart blir b\u00e5l forbudt**\n\nIf\u00f8lge politiet er det brenning av kvister og rask som er \u00e5rsak til brannen.\n\n\\- Flammene fra b\u00e5let til en bonde spredde seg til omr\u00e5det rundt. Det er t\u00f8rt i naturen n\u00e5. I tillegg er det ikke lov til \u00e5 gj\u00f8re opp ild ute i periden mellom 15. april til 15. september. Politiet vurderer derfor \u00e5 anmelde forholdet. Vi vil vurdere uaktsomheten i dette, opplyser Lundemo.\n\n\\- Gressbrannen oppsto i Lettnesveien, opplyser 110-sentralen i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\nPolitiet meldte klokken 16.40 at de hadde kontroll p\u00e5 brannen.\n\nPolitiet meldte om gressbrannen p\u00e5 Twitter like etter klokken 16 mandag ettermiddag.\n\n\n\n\u00a7\nAdresseavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og saklig debatt. Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r publisering. Debatten er \u00e5pen kl 07 (08) - 24. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 forkorte, redigere og fjerne innlegg. Ditt fulle navn m\u00e5 enten g\u00e5 fram av epost-adressen eller oppgis som brukernavn/Facebook-profil.\n\nRegler for debatt her p\u00e5 adressa.no:\n\n  - Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt \u00e5 hetse eller trakassere meddebattanter.\n  - Banning eller ukvemsord er ikke tillatt.\n  - Vi godtar ikke rasisme, trusler eller angrep p\u00e5 personer eller grupper.\n  - Oppfordringer til ulovlige handlinger godtas ikke.\n  - Adresseavisen har redakt\u00f8ransvar for alt som publiseres, men du er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n  - Skriv kort og hold deg til saken. Vi godtar bare norsk, svensk, dansk eller engelsk tekst.\n  - Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n  - Det er ikke tillatt \u00e5 legge inn lenker i teksten.\n  - Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r de publiseres p\u00e5 adressa.no.\n  - Innlegg med falske profiler blir fjernet.\n\nInnlegg som bryter med v\u00e5re grunnregler, blir ikke publisert. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 stenge ute debattanter som ikke overholder reglene.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a959d8-e690-493f-b829-8c03477c46a1"}
+{"url": "http://www.gallerivox.no/fretexbutikkene/klaer/ett-plagg-i-24-dager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:18Z", "text": "# Ett plagg i 24 dager\nTar du utfordringen?\n\n## Hva sier du til \u00e5 ha p\u00e5 deg samme basisplagg hver dag i minst 24 dager?\n\nInspirasjonen kommer fra Jenny Skavlan som brukte samme basisplagg i 24 dager. Spillereglene er tilsynelatende enkle: Plagget du har valgt M\u00c5 styles med det har i skapet fra f\u00f8r. Det er strengt forbudt \u00e5 kj\u00f8pe nye kl\u00e6r eller nytt tilbeh\u00f8r. Saks, n\u00e5l og tr\u00e5d er derimot lov, og du kan l\u00e5ne av venninner  \n  \n\n## Kristin tok utfordrigen\n\nTrebarnsmor og norsklektor, Kristin Stray Sl\u00f8rdahl (37) bestemte seg for \u00e5 benytte ett plagg i 24 dager.\u00a0P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor, er svaret enkelt:  \n  \n\u2013 Jeg pr\u00f8ver \u00e5 redde milj\u00f8et p\u00e5 lavt niv\u00e5. Klesproduksjonen og klesforbruket slik det er n\u00e5, er ikke b\u00e6rekraftig. Folk kj\u00f8per og kaster over en lav sko. Da vi var sm\u00e5, fikk vi \u00e9n julekjole, men n\u00e5 kj\u00f8per vi nye kl\u00e6r til enhver anledning, sier Kristin og fortsetter:\n\n\u2013 Alle mine form\u00f8dre er ogs\u00e5 mine milj\u00f8forbilder. Bestemora mi vaska plastposer og t\u00f8rka dem. Tanta mi har l\u00e6rt meg at man kan lufte plagg, man trenger ikke bestandig vaske.\u00a0 Svigermor sparer p\u00e5 alt, og b\u00e5de norgesglass og stilige kjoler har funnet veien fra henne til meg. Mamma er ikke s\u00e5 flink til \u00e5 kildesortere, men hun har gitt meg holdninger om \u00e5 ta vare p\u00e5 det vi har slik at det varer lenger. Og pappa viser at man ikke trenger nytt turutstyr for \u00e5 nyte naturen. Jenny Skavlan, Gunhild Stordalen og andre er damer som p\u00e5 ulike m\u00e5ter fronter det at vi alle kan ta valg som gj\u00f8r en forskjell.\n\n\u2013 Dette var en utmerket mulighet til \u00e5 ta i bruk kl\u00e6rne innerst i skapet. Dessuten er jeg glad i utfordringer; det er helt utrolig hva man kan klare bare man bestemmer seg for det.\n\n## Hvilket plagg valgte du, og hvorfor?\n\n\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte ta utgangspunkt i at jeg ikke er verdensmester i symaskin, og at det er mer enn 20 \u00e5r siden jeg tok symaskinsertifikatet. Jeg valgte derfor et svart skj\u00f8rt som jeg kombinerte med andre plagg p\u00e5 best mulig vis mens eksperimentet p\u00e5gikk.\n\nSkj\u00f8rtet Kristin valgte, byttet hun til seg p\u00e5 klesbyttekveld med venninner.\n\n\u2013 Jeg sydde det aldri om i l\u00f8pet av prosjektet, men enkelte dager gjorde jeg det litt kortere ved hjelp av brosjer. Disse brukte jeg ogs\u00e5 for \u00e5 lage rysjer. Ellers er de sjelden i bruk.\n\nHun fortalte ingen om prosjektet p\u00e5 forh\u00e5nd, og gjennomf\u00f8rte eksperimentet i all hemmelighet. I hvert fall i starten. Utrolig nok ble hun ikke avsl\u00f8rt f\u00f8r hun selv valgte \u00e5 publisere noen bilder p\u00e5 Instagram.\n\n\n\n\u2013 Kollegene mine oppdaget det etterhvert, sannsynligvis p\u00e5 grunn av bildene jeg la ut. Men det tok overraskende lang tid f\u00f8r elevene mine s\u00e5 det. Det sier muligens noe om hvor mye de fulgte med i timene, ler Kristin, og tilf\u00f8yer\n\n\u2013 Nei da. Forh\u00e5pentligvis tok det s\u00e5 lang tid fordi jeg stadig kombinerte skj\u00f8rtet med andre plagg. Det hadde kanskje v\u00e6rt lettere \u00e5 avsl\u00f8re meg dersom jeg hadde tatt utgangspunkt i en kjole.\n\n  \nKristin gjennomf\u00f8rte med glans, og holdt seg til spillereglene hele veien. Men vi lurer selvsagt p\u00e5: Hva var det verste med \u00e5 skulle g\u00e5 med samme skj\u00f8rt i 24 dager i strekk?\n\n\u2013 Jeg liker godt \u00e5 g\u00e5 i bukse, s\u00e5 det var en utfordring \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 i skj\u00f8rt hver dag. I tillegg var det jo flere dager jeg egentlig ville ha p\u00e5 noe annet. Det var ogs\u00e5 en utfordring \u00e5 endre skj\u00f8rtet nevneverdig, noe som satte kreativiteten p\u00e5 pr\u00f8ve. Og om jeg ikke hadde forberedt antrekket dagen f\u00f8r, s\u00e5 kunne morgenene v\u00e6re enda mer stressende enn de vanligvis er. Og ja, vi bor i Norge, med all slags v\u00e6r. Spesielt vinterstid. Men st\u00f8vler til skj\u00f8rt er innafor, sier Kristin overbevisende.\n\nOg det beste?\n\n\u2013 Jeg fikk flere hyggelige tilbakemeldinger p\u00e5 at jeg hadde pynta meg. Mange syntes ogs\u00e5 det var en spennende utfordring, og sa at de gledet seg til \u00e5 se hva jeg hadde p\u00e5 meg neste dag. Jeg fikk brukt mange av toppene i skapet mitt. Det var ogs\u00e5 enklere \u00e5 finne noe \u00e5 ha p\u00e5 seg.\n\n\n\n\n\n## Ett gjenbruksplagg hver dag\n\nF\u00f8r jul i 2017 lagde Kristin sin egen vri av kalenderen. Den gikk ut p\u00e5 \u00e5 ha p\u00e5 seg minst ett gjenbruksplagg hver dag i desember.\n\n\u2013\u00a0 Jeg har masse kl\u00e6r som jeg har kj\u00f8pt p\u00e5 loppemarkeder og bruktbutikker. I tillegg har jeg arvet en god del fra venner og slektninger med bedre stilsans enn meg. Derfor ville jeg bruke minst ett brukt plagg hver dag i adventstida. Det er moro \u00e5 pynte seg litt f\u00f8r jul, og jeg har mer kjoler i skapet enn jeg har anledninger til \u00e5 pynte meg i l\u00f8pet av et \u00e5r.\n\nF\u00f8r prosjektet startet kj\u00f8pte Kristin seg fire kjoler, to skj\u00f8rt og en gardin for den nette sum av 125 kroner. Alt hos den lokale bruktbutikken.\n\n\n\n\u2013 P\u00e5 julebordet stilte jeg opp i redesigna kjole satt sammen av disse plaggene.\n\nTil dem som \u00f8nsker \u00e5 bruke minst ett gjenbruk hver dag, har hun f\u00f8lgende eksperttips:\n\n  - Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 se litt rar ut p\u00e5 jobb en dag. Dette er en perfekt mulighet til \u00e5 ikle deg noe du vanligvis ikke ville ha valgt.\n  - Man m\u00e5 heller ikke pynte seg hver dag.\n  - Mange av mine bruktplagg er ullgensere eller hverdagsskjorter. Det skal ikke ta s\u00e5 mye tid, men det kan v\u00e6re lurt \u00e5 planlegge litt i forkant, tilf\u00f8yer hun\n\n\n\n## Kristins tips til deg som vil gjennomf\u00f8re 24 dager med ett plagg:\n\n1.  Finn et plagg som er anvendelig og passer til andre ting du har. Ikke v\u00e6r redd for farger.\n2.  Tenk p\u00e5 materialet i plagget du velger, b\u00e5de for \u00e5 unng\u00e5 svettelukt og for \u00e5 slippe \u00e5 vaske plagget hver dag.\n3.  Velg gjerne et stort plagg, s\u00e5 har du flere muligheter til \u00e5 klippe og lime og sy om underveis.\n4.  Lag deg en liten plan p\u00e5 forh\u00e5nd.\n5.  Husk at det er greit med sm\u00e5, enkle endringer fra dagen f\u00f8r. For eksempel kan et belte i livet v\u00e6re nok. Hverdagen er travel, og de f\u00e6rreste av oss har tid til \u00e5 sitte over en symaskin hver ettermiddag, eller foran klesskapet i leting etter tilbeh\u00f8r som passer til.\n\nTekst: Anette Skonseng\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37faa66a-c27a-47ad-a2bb-b866051f6a90"}
+{"url": "http://mayensborzoier.blogspot.com/2011/09/s-varg-er-ogsa-godkjent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:40Z", "text": "Litt om meg,Gilles, borzoiene N S uch Sizarka av Fjascho,Nuch X-Mira av Fjascho,jamthundene Nova og Saga..v\u00e5rt liv og leende..\n\n## fredag 16. september 2011\n\n### S-Varg er ogs\u00e5 godkjent\\!\n\nS-Varg ble godkjent etters\u00f8kshund p\u00e5 sin 1 1/2 \u00e5rsdag:) Han og eier gikk b\u00e5de blod-og fersksporet p\u00e5 samme dag:) 2.premie blodspor og 9 av 10 poeng p\u00e5 fersksporet\\! Da er 4 av 7 godkjent, og en femte har g\u00e5tt til f\u00f8rste premie l\u00f8shundpr\u00f8ve:)  \nVi meldte p\u00e5 pr\u00f8ve 19 august, men vet enn\u00e5 ikke n\u00e5r, hvor eller hvem dommer\\! Hadde h\u00e5pet p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 kanskje 2 pr\u00f8ver f\u00f8r jakta...med mulighet for \u00e5 melde p\u00e5 til 2 dagers pr\u00f8ven f\u00f8rste helga i november...men det toget er g\u00e5tt:(:(\u00a0 Jeg tok selv kontakt med pr\u00f8veleder for \u00e5 h\u00f8re, men det er enn\u00e5 ikke v\u00e6rt noe dommerm\u00f8te...dette skal vistnok skje i l\u00f8pet av neste uke. Blir litt frustrert ja.\n\n06:03           \n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40c7970a-baaf-4c28-aec4-3d384f8be079"}
+{"url": "http://caretech.no/kunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:08Z", "text": "# V\u00c5RE KUNDER\n\n\n\n## V\u00e4ster\u00e5smodellen\n\nCaretech har siden 2012 jobbet med *V\u00e4ster\u00e5s Stad* og utviklet Digitalt Tilsyn integrert med Digitalt Sykesignal Anlegg med posisjonering.\n\nP\u00e5 demens-boende Klockarkj\u00e4rleken har vi i felleskap testet og utviklet teknologi og metode. Resultater er d\u00f8rer som ikke er l\u00e5st hverken med n\u00f8kkel eller to brytere, natt-bemanning p\u00e5 hele huset og ikke p\u00e5 hver etasje og redusert bruk av beroligende medisiner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e7d235-6459-4bb8-86cc-cf52d84dddca"}
+{"url": "http://loevebarna.no/?nr=90&idkategori=85", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:37Z", "text": "|  | Ridder slitesterk of |\n\n# Barnerommet\n\nHer finner du sm\u00e5 m\u00f8bler, litt pynt og st\u00e6sj, nattlamper og annet som er kjekt p\u00e5 et barnerom.   \n  \nV\u00e5re leverand\u00f8rer lager produkter som er testet og godkjent etter de til enhver tid gjeldende standarder. F\u00f8l deg trygg n\u00e5r du handler hos L\u00f8vebarna og kom gjerne med tilbakemeldinger og \u00f8nsker.   \n  \n  \n## Babykleshenger i tre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f442f06e-17b4-4fa9-8af4-fa068bb1cab0"}
+{"url": "http://kongsvinger.kommune.no/no/Faner---forsiden/bo-og-arbeid/Ledige-stillinger-i-Kongsvinger-kommune/Ledige-stillinger/Sykepleiervernepleierstillinger-HBT-Kongsvinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:21Z", "text": "# \\- Sykepleier/vernepleierstillinger, HBT Kongsvinger\n\nHar du interesse for \u00e5 aktivt delta i utvikling av fremtidens helsetjenester? \u00d8nsker du \u00e5 jobbe med praksisn\u00e6re oppgaver? Vi s\u00f8ker deg som sammen med oss har fokus p\u00e5 hverdagsmestring og hverdagsrehabilitering. Felles m\u00e5lsetting er at bruker av kommunens tjenester tar vare p\u00e5 sin egen helse og er s\u00e5 selvhjulpne som mulig.\n\nHBT Kongsvinger har f\u00f8lgende stillinger ledige:\n\n**Arkivsak-ID: 18/123**\n\n100 % stilling som sykepleier/vernepleier i hjemmesykepleien. Snarlig tiltredelse.\n\n**Arkivsaks-ID: 18/539**\n\nSykepleier, 100 %, vikariat (foreldrepermisjon) i perioden 1. juni 2018 til 1. juni 2019.\n\n**Arkivsaks-ID: 18/768**\n\n3 sykepleierstillinger, 100 %, snarlig tiltredelse i 2 stillinger og tiltredelse 1. juni i den 3. stillingen.\n\n**Krav til kompetanse og erfaring:**\n\n  - Autorisert sykepleier/vernepleier\n  - Relevant praksiserfaring som sykepleier/vernepleier\n  - Kjennskap til hverdagsmestring og hverdagsrehabilitering\n  - Stor interesse for ivaretakelse av pasientens ressurser\n  - Generelt gode IKT-ferdigheter og vilje til \u00e5 l\u00e6re aktuelle fagsystemer\n  - Interesse for velferdsteknologi\n  - S\u00f8ker m\u00e5 ha f\u00f8rerkort og disponere egen bil\n\n**Krav til personlige egenskaper:**\n\n  - Gode samarbeidsevner og kommunikasjonsevner\n  - God serviceinnstilling\n  - Motivasjon til videreutvikling\n  - Positiv og fleksibel\n  - Bidra til et godt arbeidsmilj\u00f8\n  - Utholdenhet i en hektisk hverdag\n  - Bidra til at brukere kan bo lengst mulig i eget hjem\n\nPersonlig egnethet vektlegges.\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Varierte arbeidsoppgaver\n  - Utfordringer og muligheter\n  - Fokus p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8 og \u00f8kt n\u00e6rv\u00e6r\n  - L\u00f8nn etter kvalifikasjoner\n  - Minstel\u00f8nn som ved 8. \u00e5rs ansiennitet\n  - Arbeid i turnus dag/kveld/helg\n  - Lange vakter helg, arbeid hver 4 helg\n\n**Annet**\n\nGyldig politiattest m\u00e5 framlegges F\u00d8R tiltredelse.\n\nKongsvinger kommune \u00f8nsker \u00e5 gjenspeile befolkningen for \u00f8vrig og v\u00e6re en mangfoldig organisasjon. Kvalifiserte kandidater uansett alder, kj\u00f8nn, etnisitet eller funksjonsevne oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke.\n\n**Informasjon**\n\nEnhetsleder Linda Aarskog, tlf. 456 35 950 eller teamleder Geir Ove Berg, tlf. 416 03\u00a0294.\n\n**S\u00f8knad**\n\nKongsvinger kommune \u00f8nsker \u00e5 motta alle s\u00f8knader elektronisk og ber s\u00f8kerne benytte v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadsskjema p\u00e5 https://e-skjema.no/kongsvinger/. S\u00f8knad m\u00e5 merkes med stillingens arkivsak-ID. Attester og vitnem\u00e5l tas med til eventuelt intervju.\u00a0\n\nS\u00f8kere som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re unntatt offentlighet m\u00e5 begrunne dette s\u00e6rskilt. Begrunnelsen vil bli vurdert i forhold til reglene i Offentlighetsloven.\u00a0 Hvis det etter kommunens vurderinger ikke foreligger en s\u00e6rskilt grunn til unntak, vil s\u00f8kerlisten bli offentliggjort. S\u00f8ker vil i et slikt tilfelle bli kontaktet p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 30. april 2018**\n\nSist oppdatert:\u00a006.04.2018 09:13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "102cf586-8564-4545-a18b-c1373da300d5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sjakkpresidenten-inviterer-hollywood-stjerner-til-carlsens-vm-kamp/60925339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:08Z", "text": "\n\n# Sjakkpresidenten inviterer Hollywood-stjerner til Carlsens VM-kamp\n\nVil holde premieren p\u00e5 \u00abPawn Sacrifice\u00bb.\n\n11\\. september 2014 kl. 18.00\n\n(Dagbladet): VM-kampen mellom Magnus Carlsen og Vishy Anand i november kan komme til \u00e5 f\u00e5 litt Hollywood-glans over seg.\n\nDet har ikke v\u00e6rt mangel p\u00e5 dramatikk i forkant, med tanke p\u00e5 at Carlsen var i strid med FIDE ang\u00e5ende hvor kampen skulle spilles. Enden p\u00e5 visa var at verdensmesteren skrev under p\u00e5 kontrakten.\n\n**N\u00e5 \u00f8nsker FIDE-president Kirsan Ilyumzhinov at sjakkfilmen \u00abPawn Sacrifice\u00bb skal ha premiere i Sotsji under VM-kampen.**\n\nDet kommer fram av et brev presidenten har skrevet til skuepillerne og crewet bak filmen, skriver Chess News Agency.\n\n\\- Den mest dramatiske hendelsen Filmen omhandler det Dagbladets sjakkekspert omtaler som tidenes VM-kamp mellom Bobby Fischer og Boris Spasskij i 1972.\n\n\\- Jeg er glad for \u00e5 h\u00f8re at dere har laget en film om den mest dramatiske hendelsen i sjakkens historie, skriver FIDE-presidenten i brevet.\n\n**Og f\u00e5r presidenten det som han \u00f8nsker, kan Hollywood-stjernene Tobey Maguire og Liev Schreiber dukke opp i den tidligere OL-byen for \u00e5 f\u00e5 med seg litt av VM-kampen mellom Carlsen og Anand.**\n\n\\- Som dere sikkert vet, g\u00e5r VM-kampen av stabelen i Sotsji, Russland, i november. Derfor inviterer jeg dere til \u00e5 ha premieren p\u00e5 \u00abPawn Sacrifice\u00bb under kampen. Og der vil det ogs\u00e5 v\u00e6re en ekspert p\u00e5 filmen: Boris Spasskij, skriver Kirsan Ilyumzhinov i brevet som ble sendt for to dager siden.\n\nCarlsen \u00f8nsket til Hollywood Om Hollywood-stjernene Maguire og Schreiber dukker opp i Sotsji, kan kanskje Magnus Carlsen plukke om noen tips.\n\nF\u00f8r jul ble det kjent at forfatteren bak en bok om livet til Bobby Fischer, Frank Brady, \u00f8nsket seg nordmannen i hovedrollen i en annen film om sjakklegenden.\n\nIf\u00f8lge manager Espen Agdestein er det dog ikke s\u00e6rlig aktuelt at vi f\u00e5r se Magnus Carlsen spille i noen sjakkfilm i n\u00e6rmeste framtid.\n\n**- Det er nok mer sannsynlig at noen portretterer Carlsen i en film, enn at Carlsen spiller andre, sa Agdestein til Dagbladet f\u00f8r jul.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf43e9a-17bb-4f28-8698-786a008c783b"}
+{"url": "https://godegrunner.blogspot.com/2010/11/i-disse-smakake-tider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:25Z", "text": "\n\n## 27\\. november 2010\n\n### I disse sm\u00e5kake-tider..\n\n.. har jeg i dag laget en dobbel posjon med havremakroner. Den tradisjonelle julebaksten, er det ikke jeg som tar meg av. Selv er jeg ikke s\u00e5 glad i t\u00f8rrkaker, s\u00e5 da g\u00e5r det heller ikke s\u00e5 mye av det her; rart det der.. det kan vel ikke v\u00e6re jeg som spiser alt det andre??? Uansett, spise eller ikke spise, liker jeg i alle fall disse kjeksene godt\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n3 1/2 dl lettkokte havregryn\n\n1 1/2 dl hvetemel\n\n1 dl rosiner\n\n1/2 ts bakepulver\n\n1/2 ts kanel\n\n1 ts vaniljesukker\n\n100g sm\u00f8r\n\n2 dl sukker\n\n1 stort egg\n\n  \n\nForvarm stekeovnen til 180\\*c.\n\n  \n\nR\u00f8r sammen havregryn, mel, rosiner, bakepulver, kanel og vaniljesukker i en bolle. I en annen bolle r\u00f8res sm\u00f8r og sukker sammen ved hjelp av en mikser, til det er kremaktig. Tilsett s\u00e5 egg og visp til alt er godt blandet. Tilsett melblandingen, og r\u00f8r sammen p\u00e5 lav hastighet til det s\u00e5 vidt er blandet. Bruk en spiseskje til \u00e5 ta opp en toppet skje med deig, og bruk en annen spiseskje til \u00e5 skyve deigen over p\u00e5 smurt eller bakepapirdekt stekebrett. Ha ca 4cm mellom deigtoppene. Stek kakene midt i ovnen i ca. 15 minutter, til de er gyldenbrune langs kanten. Avkj\u00f8l kakene p\u00e5 rist.\n\n  \n\nVelbekomme\\!\n\n  \n\n\n  \nHeddas gode grunner  kl. \n19:45           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    pippilotta27. november 2010 kl. 22:45\n    \n    Mmmm de s\u00e5g veeldig gode ut, tror jeg m\u00e5 teste ut den oppskriften din\\!\n    \nLegg gjerne igjen et spor etter deg. Jeg setter pris p\u00e5 hver eneste lille kommentar\\!\n\n    Det n\u00e6rmer seg Halloween, og i \u00e5r som i fjor blir det Halloween-fest her hjemme. \u00c5rets pynt har ikke kommet opp enda, men her er noen bilde...\n\n     Takk og bryllupsforberedelser \n\n  - Lykke og lykkeliten\n    \n\n  - me and Alice\n    \n    \n    \n      \n  - Shabby, slitt og bare mitt\\!\n    \n    \n    \n     Har du barn og trenger noen anti-krangle strategier? Her er de\\! (noen..) \n\n  - livets dr\u00f8m\n    \n    \n     V\u00e5r egen \"brygge og sandstrand\" p\u00e5 landet \n\n  - Frk. Wickstr\u00f8m\n    \n    \n    \n     Lekker skinnk\u00e5pe fra Butterfly \n\n  - guttemamma\n    \n    \n    \n     \u00c5rets produksjon er i gang\\! \n    \n    \n    \n    \n     En dose farge p\u00e5 soverommet. \n\n  - Solskinnsdager\n    \n    \n    \n     H\u00f8stfarger + lommescrapping = Sant \n\n  - englemor\n    \n    \n    \n     God jul\\! \n\n  - Fru Lisa \u2665\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "545da652-08d5-487c-b8d6-40763d89b837"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fra-smerte-til-seier/65490672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:06:01Z", "text": "# Fra smerte til seier\n\nFor to uker siden var \u00c5dne fryktelig sliten. - Muskler som en gammel mann, fikk han beskjed om. I g\u00e5r vant \u00aboldingen\u00bb verdenscupen p\u00e5 1500 meter.\n\n22\\. november 1998 kl. 9.31\n\n  GRY WOXHOLTH  \n\n\\- L\u00f8pet gikk greit, sier en sm\u00f8rblid \u00c5dne.\n\nHan hadde marginene p\u00e5 sin side: Parkamerat Ids Postma ble sl\u00e5tt fem hundredeler. Rintje Ritsma sm\u00f8g seg inn ett hundredel foran landsmannen.\n\nTida, 1.49, 94, og seier'n, sier landslagssjef Geir Karlstad f\u00f8lgende om:\n\n\\- Det var p\u00e5 ingen m\u00e5te et optimalt l\u00f8p. \u00c5dne m\u00e5tte slite hele tida, etter at han ble liggende etter p\u00e5 oppl\u00f8pssiden.\n\n**- Men avslutningen var som vanlig sterk, sier sjefen.**\n\n**Stokker**\n\nVerken Geir Karlstad eller \u00c5dne S\u00f8ndr\u00e5l hadde ventet seier p\u00e5 1500-meteren i g\u00e5r. For kort tid tilbake hadde \u00c5dne bein stive som stokker.\n\n**Eller hadde han det? De fleste husker vel S\u00f8ndr\u00e5l-finta f\u00f8r OL? Da han l\u00e5 lavt for \u00e5 lure konkurrentene?**\n\n\\- Jeg har ikke lurt noen som helst - denne gangen. Jeg var virkelig sliten og hadde det vondt, sier \u00c5dne S\u00f8ndr\u00e5l.\n\nI g\u00e5r ble b\u00e5de konkurrentene og smertene bl\u00e5st bort i Herenveen. Seier'n p\u00e5 favorittdistansen kom som bestilt. N\u00e5 reiser \u00c5dne til \u00d8sten for \u00e5 kj\u00f8re mer hurtighet i kroppen. F\u00f8r det blir tung-, tung-, tungtrening ved juletider.\n\n**- Stemmer det. Jeg skal gj\u00f8re unna to 1000-metere i Japan og Korea f\u00f8r jeg begynner \u00e5 dra p\u00e5 med langtrening, sier han.**\n\n**To langl\u00f8p**\n\nOL- og verdensmester S\u00f8ndr\u00e5l vil vise seg fram minst mulig p\u00e5 5000 meter f\u00f8r allround-VM i Hamar i februar. Han skal bare g\u00e5 to langl\u00f8p i konkurranse f\u00f8r VM. Resten av forberedelsene blir holdt hemmelig for konkurrentene.\n\nTrener Tom Erik Oxholm forklarer hvorfor det bare blir to 5000 metere med offisielle klokker i januar:\n\n\\- Vi g\u00e5r s\u00e5 mange 5000-metere at *det* holder. De aller fleste 5000-meterene gj\u00f8r vi unna som private testl\u00f8p. Vi er godt i gang med forberedelsene til allround-VM, sier Oxholm til NTB.\n\n**Kan bli r\u00e5ere**\n\nMen det viktigste m\u00e5let er fortsatt topp-plasseringer p\u00e5 1000- og 1500-meter. Derfor prioriterer \u00c5dne fartstrening i n\u00e6r framtid.\n\n\\- Men det er p\u00e5 ingen m\u00e5te ugunstig \u00e5 ha noen lange l\u00f8p i beina med tanke p\u00e5 avslutningene av spesialdistansene.\n\n**- Selv om han er verdens desidert beste avslutter p\u00e5 1000- og 1500-meter, vet jeg at han kan bli enda r\u00e5ere, sier Tom Erik Oxholm.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88d5240e-3177-4005-9a65-d2df4356c377"}
+{"url": "http://stavrum.nettblogg.no/1173425352_mobbingen_av_valla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:09Z", "text": "### Mobbingen av Valla\n\n09.03.2007 @ 08:53\n\n**Knapt noen ledere i Norge har v\u00e6rt utsatt for en mer vedvarende og knallhard prosess enn LO-leder Gerd-Liv Valla. Er det helt uproblematisk \u00e5 mobbe mobberen?**  \n  \n  \n  \n*Foto: Scanpix*  \n  \nFra sidelinjen er det interessant \u00e5 f\u00f8lge stemningsskiftet i arbeiderbevegelsen, og registrere hvordan fjor\u00e5rets mektigste kvinne er fritt vilt for ulvene i og utenfor bevegelsen.  \n  \nHver dag kommer nye, p\u00e5st\u00e5tte drypp fra granskningskommisjonen.  \n  \nI sum er det et rent karakterdrap, og fjor\u00e5rets mektige LO-leder st\u00e5r igjen uten politisk kraft. Nesten uansett utfall, st\u00e5r hun igjen ribbet for troverdighet.  \n  \nKrypskytingen fra de anonyme kildene er ganske motbydelig, spesielt fordi omfanget n\u00e5 er s\u00e5 massivt at mobbingen av Valla har helt andre dimensjoner enn den r\u00f8ffe behandlingen av Ingunn Yssen.  \n  \nMen ikke nok med det: Slik lekkasjene n\u00e5 har \u00f8delagt prosessen, er det lett \u00e5 v\u00e6re enig med advokat Harald Stab\u00e6l i at dette er en trussel for Gerd-Liv Vallas rettsikkerhet.  \n  \nDet er kanskje naivt \u00e5 tro at tilhengerne og motstanderne av LO-lederen ville f\u00f8lge normale spilleregler. De stadige anonyme lekkasjene kan lett f\u00f8re til en *forh\u00e5ndstolkning* av granskningskommisjonens rapport som legges frem i dag.  \n  \nRapporten skal v\u00e6re p\u00e5 over 200 sider, og siden den er utformet av jurister, er det god grunn til \u00e5 tro at den vil inneholde ammunisjon b\u00e5de for LO-lederens venner og motstandere.  \n  \nDerfor er det viktig at rapporten leses som et hele, og at LO-sekretariatet tar seg tid til \u00e5 lese og vurdere den n\u00f8ye. Det er ogs\u00e5 rimelig at den angrepne part f\u00e5r gi sine kommentarer. Selv ikke granskere har monopol p\u00e5 den ene og hele og fulle sannhet.  \n  \nYssen-saken er godt ispedd kamp om posisjoner og\u00a0politisk tautrekking, og mange kommentatorer trekker skillelinjene mellom partiets h\u00f8yre/sentrum-flertall \u00a0og partiets venstreside, med EU-motstanderne.  \n  \n**Det anonyme storml\u00f8pet mot LO-lederen ligner sterkt p\u00e5 et takk for sist etter sykel\u00f8nnsstriden.  \n**  \nArbeiderpartiet har aldri v\u00e6rt noen s\u00f8ndagsskole, men det tjener LO til liten \u00e6re om arbeidstakerorganisasjonen ikke klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re denne granskingen p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te.  \n  \nDa vil den st\u00e5 uten troverdighet i saker som gjelder mobbing og arbeidsmilj\u00f8 selv om Gerd-Liv Valla m\u00e5 g\u00e5.\n\nPostet av: H. Pallesen\n\nProsessen har aldeles ikke v\u00e6rt noen trussel mot rettssikkerhet slik Stabell hevder. Er man leder i LO er man avhengig av tillit og politisk oppslutning. Da m\u00e5 man finne seg i at egne kvaliteter blir diskutert, ogs\u00e5 i den form at organisasjonen man leder vil gj\u00f8re unders\u00f8kelser for \u00e5 bringe fakta p\u00e5 det rene.  \n  \nVille f.eks. offentlig diskusjon om Jens Stoltenbergs lederegenskaper v\u00e6re en trussel mot hans rettssikkerhet?  \n  \nN\u00e5r det gjelder lekkasjene og medias opptreden er jeg enig i at det kan stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved dette. Media anno 2007 er ingen samling av pusekatter.\n\n09.03.2007 @ 10:00\n\nPostet av: lita\n\nRiktig \u00e5 mobbe mobberen? Dette er et GODT sp\u00f8rsm\u00e5l, og svaret skulle v\u00e6re enkelt, det er ikke greit.  \n  \nP\u00e5 den andre siden s\u00e5 er jo hendelsene rundt en slik sak sv\u00e6rt avhengig av hvordan partene handler.  \n  \nN\u00e5r prosessen ble slik den ble, med fortsatt  \n  \nmeget sterke angrep fra Valla mot Yssen, samt en totalt merkelig m\u00e5te \u00e5 beklage det som for de fleste antagelig ville fremst\u00e5 som noks\u00e5 d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel mot underordnet, s\u00e5 ser jeg ikke at det som hendte var mer enn rimelig.(jeg unntar trusselbrevet, hvis dette var en reell trussel, det er noe for seg. Jeg fikk ikke med meg logikken i det, riktignok, kunne jo umulig v\u00e6re utl\u00f8st av denne uoverensstemmelsen)\n\n09.03.2007 @ 10:34\n\nPostet av: Bjarne Bernesen\n\nUansett hva den rapporten som legges fram i dag m\u00e5tte innholde, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re en umulig oppgave for Valla \u00e5 fortsette. Denne saken har uansett gitt henne s\u00e5 store s\u00e5r at hun i realiteten er ferdig. Hun kan klore seg fast, men det blir sannsynligvis en belastning for b\u00e5de henne selv og LO.  \n  \nMan kan sp\u00f8rre seg om hva som ledet til denne krisen. Var det \"bare\" Yssen-saken, eller ligger det en maktkamp mellom Valla og AP bak. Jeg tror at det var behandlingen av sykel\u00f8nnssaken som f\u00f8rte til dette. Valla ydmyket regjeringen og ikke minst statsministeren, og demonstrerte for all verden hvem som bestemte. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om ikke det ble s\u00e5 mye at regjeringen ikke kunne leve med en s\u00e5 mektig og ikke minst triumferende LO-sjef.  \n  \nN\u00e5r man s\u00e5 vet at Yssen etter sigende er en n\u00e6r venn av statsministeren, at hun etter sigende fikk st\u00f8tte av Kolberg og etterhvert flere andre sentrale personer, s\u00e5 er det n\u00e6rliggende \u00e5 tro at det hele bunner ut i at det var n\u00f8dvendig \u00e5 redusere Valla's makt for \u00e5 bevare regjeringen.  \n  \nJeg tror at det st\u00e5r sterke krefter i AP bak dette, kanskje helt til topps i partiet. N\u00e5r det er sagt: Valla har ikke opptr\u00e5dt bra i denne saken. At den ble s\u00e5 stor, er til mer enn en viss grad for\u00e5rsaket av henne selv. Men hun har f\u00e5tt god hjelp til \u00e5 \"k\u00e5le det til\". Det passer nok mange \u00e5 bli kvitt Valla.\n\n09.03.2007 @ 11:24\n\nPostet av: M\n\nHvis en mobber ikke sier unnskyld og endrer sin oppf\u00f8rsel n\u00e5r han blir tatt er det ikke mobbing \u00e5 sette inn stadig hardere skyts for \u00e5 tvinge frem dette. Her har mediene gjort jobben sin, intet mindre. Hardt mot hardt.  \n  \nDette maset n\u00e5 om at Gerd Liv skal f\u00e5 medf\u00f8lelse blir \u00e5 vri saken helt feil. Her har LO ledelsen ogs\u00e5 misforst\u00e5tt situasjonen n\u00e5r de n\u00e5 ikke gir en unnskyldning til hverken Yssen eller andre trakasserte. Deres lojalitet skal ikke v\u00e6re til Gerd Liv i dette tilfellet - hun er \"bevist\" skyldig og da m\u00e5 de handle deretter - det vil si snu lojaliteten vekk fra Valla og over til Yssen. Ved \u00e5 fortsatt st\u00e5 p\u00e5 Vallas side slik de n\u00e5 indirekte gj\u00f8r viser de at de representerer den samme ukulturen. Skal problemet l\u00f8ses m\u00e5 \u00e5penbart flere enn Valla g\u00e5.\n\n10.03.2007 @ 23:49\n\nPostet av: Kjell G Offerdal\n\nProblemstillingen er jo at det ikke er en arbeidsrettsak som har foreg\u00e5tt. Jussen og moralen er totalt frav\u00e6rende. Her er det media og sterke politiske krefter som styrer skuta. N\u00e5r s\u00e5 skjer kan resultatet bli rimelig begredelig. Det er ingen mennesker som fortjener den behandlingen Valla har v\u00e6rt utsatt for. Saklig mener vel de fleste at hun misbrukte sin makt i Yssen-saken, men der ifra og til dagens hekseprosess er mange lange vonde skritt.  \n  \nMvh  \n  \nKjelloff\n\n11.03.2007 @ 09:30\n\nPostet av: GG\n\nJa , det er uproblematisk. \u00d8ye for \u00f8ye.\n\n11.03.2007 @ 12:07\n\nPostet av: Mamma Mia\nHar Valla blitt mobbet? Etter mitt skj\u00f8nn har hun bare blitt kj\u00f8rt knallhardt p\u00e5 at hun ikke ber om unnskyldning, at hun fortsetter angrepene (mobbingen) av en tidligere ansatt og at hun har skapt problemer for mange andre ansatte ogs\u00e5. For en gangs skyld har mediene gjort en god jobb. De har f\u00e5tt henne fjernet\\!\\! En slik leder trenger vi ikke i Norge i dag. Valla har ikke krav p\u00e5 noe sympati, hun fortjener alt hun har f\u00e5tt.\n\n12.03.2007 @ 08:50\n\nPostet av: Halvor\n\nSyns selv at Valla er en ufordragelig person, og er glad for at hun gikk. Men selv om man ikke liker personen eller det hun har gjort har hun s\u00e5 absolutt krav p\u00e5 \u00e5 bli behandlet p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te.  \n  \nHun m\u00e5 t\u00e5le et visst mediekj\u00f8r, s\u00e6rlig fordi hun st\u00e5r steilt p\u00e5 sin egen ufeilbarlighet, men det l\u00f8pet Olav Versto og VG har lagt er det all grunn til \u00e5 ta avstand fra.  \n  \nVersto g\u00e5r s\u00e5gar ut og forsvarer de anonyme kildene som har lekket fra den INTERNE granskningen med at \"folket har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 innsyn i viktige politiske prosesser\".  \n  \nIkke alltid like lett \u00e5 skille sn\u00f8rr og bart, at Vallas avgang og saken som s\u00e5dan f\u00e5r politiske f\u00f8lger er \u00e5penbart. Men dette er ogs\u00e5 en personalsak som skal granskes internt, ikke f\u00f8res p\u00e5 forsiden av VG. Heldigvis for Valla har hun ikke svart de anonyme, det gj\u00f8r at hun beholder en viss verdighet.  \n  \nMen verdigheten til politisk redakt\u00f8r i Norges st\u00f8rste avis er ikke spesielt stor.\n\n12.03.2007 @ 11:23\n\nPostet av: Lalla.\n\nEr det no rart det er krig i verden.  \n  \nN\u00e5r ingen kan bruke sunn fornuft. Vel har et menneske beg\u00e5tt en feil S\u00e5 m\u00e5 man fors\u00f8ke og rette skaden, Det fins tilgivelse for alle.  \n  \nLa oss g\u00e5 i oss selv  \n  \ner vi s\u00e5 perfekte .Alle  \n  \nalle gj\u00f8r vi feil i livet.Pass dere  \n  \nKast ikke sten dere som sitter i Glasshus.\n\n06.04.2007 @ 02:15\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b65a606-ac45-48f8-95f0-40cd4d9ddbb5"}
+{"url": "http://www.subwaynerd.com/?tag=metrostandard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:58Z", "text": "# L\u00f8ren T-banestasjon \u2013 05042016-2-V\n\nmai 21, 2016 av Thomas \u00a0  \nFiled under Foto, Norden, Oslo, Subway\nL\u00f8ren T-banestasjon er den nyeste stasjon i T-banens system. Den 101 stasjonen. Noe som betyr at vi er forbi Stockholms Tunnelbana. Den ble \u00e5pnet 3. april sammen med det nye linjeoppsettet for T-banen.\n\n# Sk\u00f8yen\u00e5sen T-banestasjon \u2013 17042016-2-V\n\nmai 13, 2016 av Thomas \u00a0  \nAtter et bilde fra Nye Sk\u00f8yen\u00e5sen T-banestasjon. Innen kort tid skal stasjonssidene skrives om. Nye bilder inn, de gamle til arkivet. I mellomtiden deler SubwayNerd et ganske s\u00e5 ferskt bilde med dere. Fra Spor 2.\n\n# Kveld p\u00e5 Majorstuen T-banestasjon \u2013 25042016\n\nmai 5, 2016 av Thomas \u00a0  \nMajorstuen T-banestasjon er en av de mest travle i hele T-banens system. Denne gangen er det mennesker, kveld og T-banen som er temaet. I denne bildeserien s\u00e5 m\u00f8tes Grorudbanen over Ringen og Lambertseterbanen over Ringen. \u00d8st og Vest.\n\n# H\u00f8yenhall T-banestasjon \u2013 19042016-Full (HD)\n\nmai 1, 2016 av Thomas \u00a0  \nTre ulike versjoner. Er det virkelig n\u00f8dvendig? Normalt ikke. Men dette er en lang film. Som en \u00e8ngangsgreie har man mulighet til \u00e5 velge mellom \\[1\\] \\[2\\] og faktisk: hele tre versjoner. I HD p\u00e5 en skjerm n\u00e6r deg.\n\n# H\u00f8yenhall T-banestasjon \u2013 19042016-2 (HD)\n\napril 29, 2016 av Thomas \u00a0  \nFiled under Foto, Norden, Oslo, Subway\n\nH\u00f8yenhall T-banestasjon er en lokalstasjon p\u00e5 Linje 1 og 4. Den avgrener etter Brynseng og er blant de minste og mest intime p\u00e5 Lambertseterbanen. Den har en viss C-kurve og trafikkeres av i alt fire linjestrekninger. I HD p\u00e5 en skjerm n\u00e6r deg.\n\n# H\u00f8yenhall T-banestasjon \u2013 19042016-1 (HD)\n\napril 28, 2016 av Thomas \u00a0  \nFiled under Foto, Norden, Oslo, Subway\nH\u00f8yenhall T-banestasjon er en lokalstasjon p\u00e5 Linje 1 og 4. Den avgrener etter Brynseng og er blant de minste og mest intime p\u00e5 Lambertseterbanen. Den har en viss C-kurve og trafikkeres av i alt fire linjestrekninger. I HD p\u00e5 en skjerm n\u00e6r deg.\n\n# Ved Lindeberg T-banestasjon \u2013 18042016 -1-N-\u00d8\n\napril 25, 2016 av Thomas \u00a0  \nKols\u00e5sbanen er n\u00e5 ute. Inn er R\u00f8abanen ankommet. Ellers er det meste som f\u00f8r p\u00e5 Lindeberg. Tilstanden er allikevel bedre p\u00e5 stasjonen enn ellers p\u00e5 Furusetbanen. Nytt bilde fra oppgraderingen av infoen til stasjonen.\n\nStikkord: 2016, Actionbilder, Aktuelt, Amat\u00f8r-isme, Foto, Fotogleder, Fotomoro, Furusetbanen, Hobby, Hverdagsfoto, Kollektivtrafikk i Oslo, Lindeberg, Lindeberg T-banestasjon, Linje 2, Metro, Metrobilder, Metrofoto, Metrostandard, MetroZilla, Nedslitt stasjon, Norden, Nord\u00f8st, Oslo, R\u00f8abanen, Spor 1, Subway, SubwayNerd, T-bane, T-banen, T-banen i Oslo, T-banen i Oslo og Akershus, V\u00e5ren, V\u00e5ren 2016, V\u00e5rfoto\n\n# Stasjonenes helhet\n\napril 24, 2016 av Thomas \u00a0  \nN\u00e5r april og 2016 er risset tydelig inn i T-banens almanakk, s\u00e5 kan man sette seg ned \u00e5 tenke. Hvordan skal en T-banestasjon v\u00e6re? Hva mangler den? Sporveiens stasjoner er fine. Men de mangler to ting og det skal man ta opp i artikkelen.\n\n# Grorud T-banestasjon \u2013 16102015 (HD)\n\napril 23, 2016 av Thomas \u00a0  \nFiled under Foto, Norden, Oslo, Subway\nGrorud T-banestasjon T-banestasjon er en lokal stasjon Linje 5. Den ligger rett ved Grorud Senter og har Riksvei 4 som n\u00e6rmeste nabo. Stasjonen er under gateplan, men er utend\u00f8rs og ligger ved foten opp til Roms\u00e5s.\n\n# Ved Ullern\u00e5sen T-banestasjon \u2013 12062015-1-N-\u00d8\n\napril 18, 2016 av Thomas \u00a0  \nUllern\u00e5sen T-banestasjon er i historie gammel. Men p\u00e5 stedet ny. Allikevel har den rukket \u00e5 ha linjenumrene: 2,3, 6 og 14 il\u00f8pet av sin gamle som nye tid. Idag trafikkeres den av og betjener Linje 3 p\u00e5 Kols\u00e5sbanen og \u00d8stensj\u00f8banen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61036ded-af62-4671-a834-9cdd7f5ebf52"}
+{"url": "http://docplayer.me/4184702-Prosjektdirektiv-for-etablering-av-nasjonal-metode-og-rammeverk-for-statistisk-analyse-av-logger-fra-oppslag-i-behandlingsrettede-helseregistre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:11Z", "text": "\n5 5 2. BAKGRUNN Helsetilsynet og Datatilsynet p\u00e5pekte allerede i 2006 at helseforetak manglet verkt\u00f8y for \u00e5 avdekke misbruk av tilgang til den elektroniske pasientjournalen p\u00e5 en systematisk m\u00e5te. \u00c5 avdekke slik misbruk er viktig for \u00e5 bidra til at tillit mellom pasient og helsevesenet opprettholdes og styrkes. For \u00e5 kunne utbedre forholdene og sikre bedre etterlevelse av lovkrav, er egnet metode for gjennomgang av logger en forutsetning. NIKTs foranalyse fra 2012 (tiltak 45) har lagt vekt p\u00e5 \u00e5 etablere et kunnskapsgrunnlag for gjennomgang av logger for oppslag i behandlingsrettede helseregistre. Dette inkluderer blant annet de rettslige kravene til loggrunnlaget, en vurdering av om og hvordan et kontrolltiltak som gjennomgang av logger kan etableres, og hvilken metode og forvaltning som kan ivareta behovet for oppf\u00f8lging og kontroll med logger i behandlingsrettede helseregistre i helseforetakene. Foranalysen konkluderte med at m\u00f8nstergjenkjenning synes \u00e5 v\u00e6re den beste metode for IKT-basert gjennomgang av logger, forutsatt adekvate l\u00f8sninger og datagrunnlag. Endelig konklusjon m\u00e5tte avvente resultatet fra pilotprosjekt for m\u00f8nstergjenkjenning ved OUS. Sluttrapporten fra Oslo Universitetssykehus (OUS) fra 2012 viser sv\u00e6rt gode resultater. Dette inneb\u00e6rer at man \u00f8nsker \u00e5 videref\u00f8re arbeidet basert p\u00e5 gjennomgang av logger med m\u00f8nstergjenkjenning og statistikk som metode. Dette direktivet foresl\u00e5r \u00e5 etablere et nasjonalt prosjekt i regi av NIKT for \u00e5 videreutvikle scenariobiblioteket til en nasjonal standard. For \u00e5 ha grunnlag og mulighet for slik videreutvikling, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 ha praktiske arenaer. Dette oppn\u00e5s ved at det som en del av prosjektet ogs\u00e5 inng\u00e5r utpr\u00f8ving ved faktisk implementering av metoden som fast kontrolltiltak ved 1-2 utvalgte HF. Det vil v\u00e6re sterkt \u00f8nskelig med utpr\u00f8ving ved 2 HF, men prosjektet vil ogs\u00e5 v\u00e6re gjennomf\u00f8rbart med kun 1 HF. Side 5 av 23\n\n har lagt vekt p\u00e5 \u00e5 etablere et kunnskapsgrunnlag for gjennomgang av logger for oppslag i behandlingsrettede helseregistre.\")\n\n. a. Initiell gjennomgang av scenariebibliotek i. Gjennomgang av eksisterende scenariebibliotek ii. Gjennomgang av resultatene fra OUS-pilot iii. Vurdere nye scenarier iv.\")\n\n13 13 Prosjektet skal gjennomf\u00f8res i tr\u00e5d med retningslinjer for gjennomf\u00f8ring av prosjekter i regi av Nasjonal IKT, herunder forankring mot relevante fagfora (Fagforum Arkitektur, Klinisk IKT Fagforum og etter hvert EPJ Systemeierforum), helseforetakene, kliniske milj\u00f8er og sykehusenes driftsmilj\u00f8er (gjennom del-prosjekter). Dette vil inneb\u00e6re forankring i kliniske fora, bistand fra tekniske ressurser innenfor klinisk IKT og involvering av relevant n\u00f8kkelpersonell fra helseforetak. Prosjektgruppen og referansegruppen skal v\u00e6re tverrfaglig og har behov for f\u00f8lgende kompetanse (tilpasset aktuelle aktiviteter): Arkitektur Informasjonssikkerhet og personvern Statistisk analyse og M\u00f8nstergjenkjenning Juridisk kompetanse i b\u00e5de et ledelses- og ansattperspektiv 7.3. Avgrensninger/forutsetninger Fokus vil v\u00e6re p\u00e5 gjennomgang av logger fra behandlingsrettede helseregistre og pasientadministrative systemer. Prosjektet omfatter metode for oppf\u00f8lging og analyse av logger i behandlingsrettede helseregistre og omfatter ikke analyse og integrasjon av tekniske logger, dvs. integrasjon av logger fra infrastruktur som servere, nettverk, brannmurer osv. Loggene skal analyseres for \u00e5 avdekke taushetspliktbrudd. Annen bruk av loggene til \u00e5 kontrollere ansattes handlinger skal ikke v\u00e6re en del av prosjektet. Som fremhevet i forprosjektet er ikke en iverksatt analyse etter metoden for m\u00f8nstergjenkjenning et tiltak i seg selv som kan avgj\u00f8re om p\u00e5fallende funn i loggen representerer brudd p\u00e5 taushetsplikten, selv om det ofte vil kunne v\u00e6re en god indikasjon p\u00e5 at s\u00e5 er tilfelle. Noe personell vil v\u00e6re tildelt oppgaver som gj\u00f8r at m\u00f8nstrene de legger igjen umiddelbart fremst\u00e5r som atypiske for personer i denne rollen, og analyseresultatet m\u00e5 da utredes i forhold til om det ligger innenfor brukerens arbeidsoppgaver. Videre vil man ved mistanke om pliktbrudd ogs\u00e5 kunne ha nytte av \u00e5 st\u00f8tte vurderingen p\u00e5 logg tatt ut etter konkrete hendelser. Man vil da s\u00f8ke p\u00e5 person (enten bruker eller pasient). Avgrensing relatert til bruk av hovedjournal (PAS/EPJ). Hovedjournalen er den sentrale l\u00f8sningen hva gjelder behandlingsrettede helseregistre. Ved \u00e5 etablere metoden for denne f\u00f8rst vil man senere ha et godt grunnlag for eventuelt ta for seg de \u00f8vrige behandlingsrettede helseregistre. Side 13 av 23\n\n: Arkitektur Informasjonssikkerhet og personvern Statistisk analyse og\")\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f011d957-0033-4b70-ae69-61c3de7e23dc"}
+{"url": "http://cathskreativehjorne.blogspot.no/2009/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:56Z", "text": "\n\n## mandag 30. november 2009\n\n### Jul og ny bunad\\!\n\n I jula h\u00f8rer bunaden til, synes jeg, og her er et lite minne fra 2005\\! Vi feiret v\u00e5r aller f\u00f8rste jul i nytt hus, og lille Malin ventet spent p\u00e5 julenissen, med armen godt om mormors hals\\! Jeg har Gudbrandsdals festbunad, mens Malin har Vossebunaden jeg laget til henne i 2004\\! Se innlegget om det her\\!  \n\n  \n\nJulen etter var jeg blitt bestemor til 3 s\u00f8te sm\u00e5 til, og her er den pene buketten samlet\\! De minste har bunader jeg har strikket\\!  \n\nHelt fra jeg s\u00e5 svigermor festkledd og fin i sin Sognebunad en jul for mange \u00e5r siden, har jeg \u00f8nsket meg bunad\\! Men f\u00f8rst for noen f\u00e5 \u00e5r siden fikk jeg dr\u00f8mmen oppfylt, da jeg fikk bunaden min brodert p\u00e5 Lillehammer, hvor min mormor kom fra\\! S\u00e5 det var stor stas\\!\n\n  \nJeg har b\u00e5de giftet meg - og feiret rundt \u00e5r i den, s\u00e5 den er allerede velbrukt\\! Her er de minste i aksjon under mitt \"lille\" jubileum i fjor sommer\\! Dagen ble feiret p\u00e5 en liten husmannsplass fra 1829, som er omgjort til festlokale og kaf\u00e9\\!  \n  \n\nN\u00e5 er jeg i gang med \u00e5 lage festdrakt til det st\u00f8reste barnebarnet, som har vokst ut av Vossebunaden sin. Den st\u00e5r lilles\u00f8ster klar til \u00e5 ta over\\! Og mens jeg tumle med ideer, stoffer, s\u00f8m, b\u00e5nd, kniplinger og detaljer, g\u00e5r tiden ub\u00f8nnh\u00f8rlig mot jul\\! Festdraktene p\u00e5 bildet er fra By-Torinn.\n\n  \nIdeer til festdrakten har jeg f\u00e5tt jeg ved \u00e5 titte i bl.a. Magasinet Bunad, der disse s\u00f8te sm\u00e5 her hentet fra\\! Foto: Eva Br\u00e6nd. Her finner man ogs\u00e5 mange bilder av forskjellige bunader og folkedrakter som kan inspirere. Ellers kan man bes\u00f8ke Norsk Flid, Bunad- og folkedraktr\u00e5det og se p\u00e5 bilder av bunader\\!\n\n  \n- Ski ingen hindring\\! Dette morsomme vinterbildet fra 1907 fant jeg i Norsk Folkemuseums fotodatabase\\!\n\n  \n\n\n09:33    5 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 28. november 2009\n\n### Litt jul i stua\\!\n\n\n\nJeg m\u00e5 vel innr\u00f8mme av det \u00e5 jobbe med julekalenderen (se forrige innlegg) har satt meg en viss julestemning\\! Vanligvis er jeg litt treig der, og insisterer p\u00e5 at alle julelysene f.eks. IKKE skal tennes f\u00f8r 1. advent\\!\n\nMen det glapp i \u00e5r\\! Hovedsaklig fordi vi f\u00e5r bes\u00f8k av barnebarna i dag - 1 med overnatting i farmor-huset - s\u00e5 da hang vi opp julestjerner og lys, og satte frem adventsstaker i g\u00e5r. Jeg har akkurat tent dem i m\u00f8rket, og det var s\u00e5 VAKKERT\\!  \n\n  \nDen m\u00f8rke morgenstunden, ga meg litt Julenatt i Bl\u00e5fjell-stemning, som jeg var og s\u00e5 sammen med min datter og det eldste barnebarnet torsdag\\! Her er hun fotografert full av forventning f\u00f8r filmen\\! Den anbefalses p\u00e5 det varmeste\\!\n\n  \nEllers er tradisjonen at vi baker pepperkaker her hos oss - dette bildet er fra i fjor - og her var det noen som koste seg med b\u00e5de pepperkakedeig- og baking\\!\n\n  \n\nGod 1. advent til dere alle sammen\\!\n\n  \n\n\nCathrines Kreative Hj\u00f8rne  at \n\n08:56    7 kommentarer:           \n\n## fredag 27. november 2009\n\n### Cathrines Julekalender - kun f\u00e5 dager igjen\\!\n\n Gled dere, for om noen f\u00e5 dager starter jeg opp med min helt egne julekalender, hvor jeg deler ut flotte gaver\\! Hver dag fra 1.-24.12 kan dere delta i min uh\u00f8ytidelige julekalender\\! Og uten \u00e5 r\u00f8be for mye, kan jeg si at gavene kommer fra Vakre Hjem\\&Interi\u00f8r, Hjem Kj\u00e6re Hjem, Carolines butikk, ZanZ og Frk. Doris\\! Hver dag kan dere legge igjen en eller flere kommentarer, og bli med i den store trekninge p\u00e5 selveste julaften\\! Mer om reglene og gavedrysset kommer 1.12. S\u00e5 gled dere\\!  \n  \n  \n\n\n08:00    11 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 22. november 2009\n\n### Lysebl\u00e5 engler\\!\n\nDet har g\u00e5tt litt i glemmeboken, men jeg har brodert noen vakre engle-motiv, som jeg har brukt til pynt p\u00e5 to soffaputer\\!  \n\n  \nOg broderiene (sydd med perlegarn p\u00e5 vasket og bleket lin) ble pynt p\u00e5 to puter sydd av kj\u00f8kkenh\u00e5ndler\\! Med en blondekant rundt synes jeg det ble veldig hyggelig\\!\n\n  \nM\u00f8nster til englene Florentin og Valentin, fant jeg p\u00e5 en fransk broderiblogg Feutrine et Petites Croix, som har nydelige broderier\\!  \n\nDe hvite putene er gamle med engelsk broderi og heklet mellomverk, som jeg fikk av min mor. De har f\u00e5tt lysebl\u00e5tt innertrekk for at s\u00f8mmene og m\u00f8nsteret skulle komme tydeligere frem\\!\n\nJeg har ogs\u00e5 sydd to nye soffaputer av en kj\u00f8kkenduk, som jeg kj\u00f8pte i Danmark i sommer (maken duk p\u00e5 bordet)\\! P\u00e5 baksiden brukte jeg smalstripet bolsterstoff fra Ikea, samt blondekant rundt. P\u00e5 baksiden er det \u00e5pning med trukne knapper.\n\n\n\nStuen v\u00e5r er preget av bl\u00e5tt og hvitt, og som mange andre har vi Ektorp soffa fra Ikea\\! Stuebord og lampebord er Bjerkholm fra H\u00f8dneb\u00f8\\!  \n  \nHer sier jeg: Velkommen tilbake en annen gang\\!  \n  \n\n\n\n09:42    13 kommentarer:           \n\n## tirsdag 17. november 2009\n\n### Lyst og lett\\!\n\nNovember er vel den tristeste og m\u00f8rkeste tiden p\u00e5 \u00e5ret, og da er det godt \u00e5 finne tr\u00f8st i noe lyst og lett\\!  \n\nS\u00e5 i dag blir det et lite utvalg av bilder i GUSTAVIANSK STIL, som jeg som kjent er VELDIG glad i\\!\n\nDenne flotte lyskronen hadde v\u00e6rt en DR\u00d8M \u00e5 ha over spisestuebordet v\u00e5rt, som du finner her\\!  \n\nOg her skulle jeg jammen ha klart \u00e5 sove min s\u00f8teste s\u00f8vn\\! Min farmor og farfar hadde et soverom i gustaviansk stil, og det skulle jeg veldig gjerne ha hatt makent til\\!\n\n  \n\nAkkurat denne gustavianske stolen er min favoritt - den s\u00e5kalte Rosen stolen.  \n  \nI Hus & Hem finner du dette interi\u00f8ret i gustaviansk inspirert stil\\! Sengen er Hemnes fra Ikea.  \n  \n\n\n\nCathrines Kreative Hj\u00f8rne  at \n\n08:43    8 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 15. november 2009\n\n### Fars nye pult\\!\n\nTidligere i h\u00f8st var vi p\u00e5 et av Oslos loppemarkeder, og husets herre fikk \u00f8nsket sitt oppfylt: En ny skrivepult\\! Selgeren var av det ivrige slaget (\"alt for penger til korpset\"\\!), og hevdet h\u00e5rdnakket at dette var et 1700-talls skrivbord\\! Helt til jeg p\u00e5pekte at de nok ikke hadde spon p\u00e5 den tiden...\\!  \n  \n Men alts\u00e5, skrivebordet hadde fin fasong og potensiale, for \u00e5 si det slik\\! Det var bare noen malingsstr\u00f8k og litt TLC som skulle til, s\u00e5 ville far f\u00e5 en kjempefin, egen skriveplass, og en krok som var BARE hans\\!  \nVi var ikke sene om \u00e5 kaste ut en tidligere beboer fra loftsstuen (les: et monster av en tredem\u00f8lle), for n\u00e5 skulle det bli HYGGELIG her, og far skulle f\u00e5 en helt egen plass til seg og laptopen sin\\!  \nOg hyggelig ble det, vegg i vegg med mors syrom, og over skrivepulten har han f\u00e5tt et bilde, som jeg har satt sammen av sort-hvit bilder fra barndommen hans\\! Alt fra den stolt korpsgutten, til kj\u00e6re ferieminner, s\u00f8skenbilder, mor og far\\!  \n  \nUtklippet jeg brukte er fra The Graphics Fairy, som har gratis grafikk og masse annet fint\\!  \n  \nDen stripete stolputen er fra \u00c5hl\u00e9ns, kurvstolen fra Ikea. Skrivebordsstolen er en gammel furustol, som ogs\u00e5 fikk seg noen malingsstr\u00f8k\\!  \n  \nTredem\u00f8llen innbrakte en pen liten sum, som etter n\u00f8ye overveielse, vil g\u00e5 til en hyggelig f\u00f8rjulstur til Kiel\\! Jeg gleder meg VELDIG til \u00e5 bes\u00f8ke det kjente julemarkedet der\\!  \n  \n  \n  \n\n09:55    12 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 14. november 2009\n\n### Vakre hjem\\!\n\nDet hender man har et magasin med et s\u00e5 vakkert hjem beskrevet, at man ikke klarer \u00e5 glemme det\\! Og m\u00e5 ta akkurat det magasinet frem igjen, mange ganger\\! Og allikevel blir man ikke mett av \u00e5 se p\u00e5 de vakre bildene\\!  \n\n  \nJeg har et slikt uforglemmelig magasin - svenske Antik & Auktion fra 2003 - som jeg har tatt frem igjen utallige ganger\\!\n\n  \nDer fant jeg historien om ekteparet Bj\u00f6rn og Bodil Lindbergs hjem Gillisholm i Bergslagen\\!\n\n  \n\nEkteparet har brukte mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 sette huset og hagen i stand, slik det en gang var\\!\n\n  \n\n\nSelv falt jeg enormt for denne vakre stuen, der alt er lyst og lett, og lyset slipper inn gjennom det h\u00f8ye vinduet\\!\n\nHagen er et kapittel for seg, og skimtes utenfor hagestuen\\! Bj\u00f6rn Lindberg er fotograf, og har selv tatt de vakre bildene\\!\n\nJa, det er jo lov til \u00e5 dr\u00f8mme, og ikke minst nyte synet av vakre hjem, selv om det ikke er ens eget\\!  \n\n  \n\n\n11:17    8 kommentarer:           \n\n## mandag 9. november 2009\n\n### N\u00e5 kjennes det...\n\n ...litt ut som om det kan v\u00e6re snakk om begynnende jule-f\u00f8lelse her hos meg, med vekt p\u00e5 LITT\\! Jeg strever fremdeles med \u00e5 g\u00e5 inne i butikker der det BUGNER av julepynt, men jeg fors\u00f8ker \u00e5 se det fra den lyse siden; og at det unektelig g\u00e5r mot JUL\\!  \n  \n\nOg det er vel ikke noe nytte fenomen, at jula kommer altfor TIDLIG\\! Man er liksom aldri helt forberedt p\u00e5 den, f\u00f8r den helt PLUTSELIG st\u00e5r p\u00e5 trappa, og ser R\u00d8D og veldig GLITRENE ut\\!\n\nDet er da det gjelder \u00e5 tenke at i \u00e5r skal jula IKKE komme seilende p\u00e5 ei fj\u00f8l, men v\u00e6re der AKKURAT n\u00e5r det passer s\u00e5nn\\! Det vil si: N\u00e5r alle gavene er pent pakket inn, julekortene er skrevet og sendt ut i god tid, alle julekakene er p\u00e5 plass, huset skinner rent og julepyntet, og julematen st\u00e5r p\u00e5 bordet\\!\n\nEr det flere med meg som synes at det ALDRI blir helt som man har tenkt seg det? Og at tiden aldri strekker til? Jeg har i hvert fall l\u00e6rt meg med \u00e5rene at det viktigste er \u00e5 KOSE seg med juleforberedelsene, og ikke la det bli et \"must\", men en streng prioritering av hva som er det VIKTIGSTE\\!\n\nOg da f\u00e5r man heller velge noen snarveier, og ikke stille s\u00e5 strenge krav til seg selv. Kose seg mer, rett og slett\\!\n\nMen det er lenge igjen til jul enn\u00e5 da, selv om adventstiden begynner \u00e5 n\u00e6rme seg med stormskritt\\!\n\nHjertene over er fra \u00c5hl\u00e9ns - de falt jeg pladask for\\!\n\n    \n\n## S\u00e5 hyggelig at nettopp du bes\u00f8ker bloggen min\\!\n\n  \nDet har i alt v\u00e6rt **** bes\u00f8k hos **Cathrines Kreative Hj\u00f8rne**\\! Hittil denne m\u00e5neden har v\u00e6rt innom meg, i dag har det v\u00e6rt bes\u00f8k, og bes\u00f8ker meg online n\u00e5\\! **Takk for bes\u00f8ket, og velkommen igjen**\\!\n\n    \n\n    \n\n  - Bestemors hage\n    \n\n\n  - Cathrines Kreative Hj\u00f8rne  \n    Velkommen hit\\! Jeg er en kreativ dame med mann, barn og barnebarn, som bor landlig til i en liten bygd ved byen\\! Vi er tidliere byfolk som valgte \u00e5 bytte ut bylivet med god plass og skogens ro\\! Jeg liker den lyse, lette interi\u00f8rstilen, ispedd landlig sjarm, og er glad i gamle ting med sjel og historie\\! Det \u00e5 v\u00e6re kreativ og skape noe, er livsn\u00f8dvendig for meg, og jeg m\u00e5 alltid ha et h\u00e5ndarbeide mellom hendene\\! Jeg velger \u00e5 skrive om de lyse sidene av livet, og h\u00e5per du vil finne inspirasjon og et aldri s\u00e5 lite fristed her hos meg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de08c195-7fb6-4158-a888-06e5eda0c6c4"}
+{"url": "https://web.stagram.com/aalesundkommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:36:30Z", "text": "# aalesundkommune\n\nTo stolte kakebakere med sine helt egne \u00abE \u2764\ufe0f\u00c5lesund\u00bb t-skjorter. P\u00e5 bildet ser du Almina Ilham som lagde en fantastisk sjokoladepuddingkake, den kom p\u00e5 andreplass. Ved Alminas side st\u00e5r Lias Gomes Marcolongo (Sukker p\u00e5 Toppen), hun lagde en to-etasjers kake i anledning byens bursdag med byv\u00e5pen og alt. Den tok rett og slett kaka\\! Tredjeplass gikk til S\u00f8strene Fryd\\! En applaus til utrolig flinke folk \ud83d\udc4f\ud83d\ude09 \\#kakekonkurranse \\#tnw2018 \\#str\u00e5leby \\#aalesundkommune\n\nEr du klar for kakefest i morra? Det er hvertfall vi\ud83c\udf89 20 deltakere i kakekonkurransen og du f\u00e5r lov \u00e5 smake. M\u00f8t opp i Korsatunnelen fra 11.30, vi byr p\u00e5 kaffi ogs\u00e5\ud83d\udc4f\ud83d\ude04\ud83c\udf82 \\#\u00e5lesundharbursdag \\#170\u00e5r \\#aalesundkommune \\#str\u00e5leby\n\nHva er det egentlig med solnedganger? Hvorfor bare M\u00c5 vi ta bilder av de? Det er jo rett og slett for at det er s\u00e5 vakkert\\! Og s\u00e5 er det jo slik, som @ingvidan forklarer med Richie Norton \u00abEvery sunset is an oppurtunity to reset\u00bb. Nyt ukas\\#str\u00e5lebykollasje , folkens\\! Og bruk fortsatt \\#\\#str\u00e5leby, s\u00e5 velger vi ut nye bilder neste mandag\ud83d\ude09\n\nFlott feiring av byens 170 \u00e5rs dag\ud83d\ude04 Aalesunds Ungdomsmusikkorps spiller og synger for \u00e5 feire \u00c5lesund sin bursdag og mange m\u00f8tte opp\ud83c\udf89 \\#aalesundkommune \\#str\u00e5leby \\#170\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87b6d7b3-1276-4555-8e99-c71445784255"}
+{"url": "http://annettem.blogg.no/1457250995_mektige_krakow.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:09Z", "text": "## Annette\n\n\n## Mektige Krakow\n\n  \n  \nGod morgen fra byen som tydeligvis aldri sover. For min romkamerat har v\u013aknet b\u013ade kl. 0200, 0300 og 0400 av h\u0159ylytte \"festglade\" folk.\n\nSpontan jentetur til Krakow kan jo ikke bli annet enn g\u0159y. Her skal vi v\u0107re i 3 dager. Se p\u013a attraksjoner, spise og drikke masse god mat. Bli kjent med en av Europas vakreste byen, byen som fremdeles huser drager og tydeligvis muligens vampyrer\\!\n\nVi landet ig\u013ar tidlig og brukte dagen til \u013a orientere oss i gamlebyen f\u0159r det ble en tidlig kveld slik at vi fikk ladet oss opp igjen.\n\n  \n  \n  \n  \nDen store markedsplassen i hjertet av gamlebyen. En av Europas eldste og st\u0159rste middelalder torg. Mye folk og ett dr\u0159ss av restauranter hvis du vil bare sitte ned \u013a se p\u013a fokehavet.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nWawel slottet i enden av gamle byen med utsikt over elven som renner igjennom Krakow. Her finner du ogs\u013a egen drage hule men t\u0159r du g\u013a inn?\n\n  \n  \nPave Johannes Paul den 2 var fra Krakow....\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1edfd35-26dd-4e17-994b-6ee25243696a"}
+{"url": "https://www.emblaforlag.no/products/smaken-av-sjokolade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:21Z", "text": "# Smaken av sjokolade\n\nPris ~~265,-~~ 199,-\n\n### Aase Dotterud\n\n## Smaken av sjokolade\n\n**- nydelige sjokoladekaker og -desserter med hjemmelaget pynt**\n\nDet finnes ingenting bedre enn sjokolade\\! Den smelter i munnen og smaker himmelsk. Hvis vi spiser litt sjokolade hver dag vil kj\u00e6rligheten blomstre, ettersom sjokolade gj\u00f8r at vi kjenner oss forelsket. Vi vil ogs\u00e5 bli bedre mennesker, ettersom god sjokolade krever at vi stopper opp en liten stund og bare nyter\\!\n\nI denne boken finner du 34 enkle oppskrifter p\u00e5 kaker og desserter til b\u00e5de hverdag og fest. Du finner blant annet oppskrift p\u00e5:\u00a0  \n\\- Festkaker\u00a0  \n\\- Langpannekaker\u00a0  \n\\- Hverdagskaker\u00a0  \n\\- Sm\u00e5kaker\u00a0  \n\\- Muffins\u00a0  \n\\- Desserter\n\n\u00a0\nHvordan du kan pynte kakene med enkle grep, f\u00e5r du ogs\u00e5 tips om\\! Det er pynten som avgj\u00f8r om kaken blir ekstra fristende og lekker, og du kan sette ditt helt personlige preg p\u00e5 kaken\\! Alle oppskriftene i boken er enkle \u00e5 bake og ingrediensene er lette \u00e5 f\u00e5 tak i.\u00a0  \n  \n*Forfatteren Aase Dotterud er til daglig matjournalist i Allers og har arbeidet 20 \u00e5r som matjournalist i Norsk Ukeblad. Dette er den femte boken Aase Dotterud utgir p\u00e5 Embla Forlag. De tidligere b\u00f8kene er: \"N\u00e5r jenter m\u00f8tes \u2013 Klubbmat med variasjoner\", \"I den gode gryte \u2013 mine beste gryteretter\" og \"Lyst p\u00e5 salat\". Hun har ogs\u00e5 skrevet \"Koldtbord for alle anledninger\". I denne boken f\u00e5r du hennes beste oppskrifter p\u00e5 sjokoladekaker og -desserter.*\n\n\u00a0\n***Nasjonal vinner og nominert til \"Gourmand World Cookbook Awards\".***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82480f32-534f-4708-b5e9-a8c666682c02"}
+{"url": "http://docplayer.me/29271550-Det-er-satt-av-20-mill-kroner-til-oppgradering-av-mandalen-skole-i-okonomiplanen-for.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:00Z", "text": "7 Forskning om skolest\u00f8rrelse og skolestruktur Elevenes faglige utbytte Forskningen viser at det er noe forskningsmessig belegg for \u00e5 si at det faglige utbytte \u00f8ker med skolest\u00f8rrelse. Det er imidlertid ikke grunnlag for \u00e5 si at st\u00f8rrelse i seg selv og alene skaper \u00f8kt faglig utbytte for elevene. Elevenes sosiale kompetanse (mobbing, trivsel etc) Det finnes ikke forskningsmessig belegg av betydning for \u00e5 si at skolest\u00f8rrelse har betydning for l\u00e6ringsmilj\u00f8 og elevenes sosiale kompetanse. Elevenes motivasjon for l\u00e6ring Det finnes ikke forskningsmessig belegg for \u00e5 si at skolest\u00f8rrelse har betydning for elevenes motivasjon for l\u00e6ring. Elevmedvirkning Det finnes ikke forskningsmessig belegg for \u00e5 si at skolest\u00f8rrelse har betydning for mulighetene for elevmedvirkning i skolen.\n\n8 Forskning om skolest\u00f8rrelse og skolestruktur Tilpasset oppl\u00e6ring og like muligheter Forskningen gir noe st\u00f8tte for at mindre skoler kan v\u00e6re bedre for visse elevgrupper. Igjen er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at mindre skoler i internasjonal forskning er atskillig st\u00f8rre enn hva man i Norge definerer som mindre skoler. Det er lite eller ingen forskning p\u00e5 tilpasset oppl\u00e6ring og skolest\u00f8rrelse, med unntak av forskning som ser p\u00e5 muligheten for \u00e5 bruke lokalsamfunnet som l\u00e6ringsarena (se nedenunder). Denne forskningen er s\u00e6rlig opptatt av den positive rollen de sm\u00e5 bygdeskolene (ofte skoler med under 50 elever) kan spille i bygdesamfunn samt muligheten elevene f\u00e5r til sosial l\u00e6ring gjennom bruk av aldersblandede grupper i f\u00e5delte skoler. Samarbeid med hjemmene Det finnes ingen forskning eller tilgjengelige nasjonale data som sier noe om sammenhengen mellom skolest\u00f8rrelse og samarbeid skole-hjem Samarbeid med lokalsamfunnet Det finnes noe forskningsmessig belegg for \u00e5 si at sm\u00e5 bygdeskoler gir noe bedre muligheter for godt samspill mellom skole og lokalsamfunn og for \u00e5 integrere lokalsamfunnet i skolens l\u00e6ringsaktiviteter\n\n9 Forskning om barnehagest\u00f8rrelse og kvalitet Sm\u00e5 barnehager: stabilitet og forutsigbarhet, f\u00e5 og forholde seg til. Mindre faglig utvikling. Store barnehager: stor grad av pedagogisk personale. Problemet med de store barnehagene er derimot uoversiktelighet og mangel p\u00e5 gode rutiner. Barnehager med rundt 60 barn kombinerer det beste fra de sm\u00e5 og store barnehagene. Disse barnehagane er godt etablert med gode rutiner og kjent organisering. Dette skaper tillit og forutsigbarhet. Samtidig har de en stor personalgruppe der mange har pedagogisk bakgrunn. Dermed er det rom for et godt faglig milj\u00f8 og faglig utvikling.\n\n### Vi bekrefter med v\u00e5re underskrifter at m\u00f8teprotokollen er f\u00f8rt i samsvar med det som ble bestemt p\u00e5 m\u00f8tet.\n\n STOKKE KOMMUNE Formannskap M\u00f8teprotokoll M\u00f8tested: Kommunestyresalen Dato: 29.04.2009 Tidspunkt: Fra 1015 til 1200 Til stede p\u00e5 m\u00f8tet: Medlemmer: Nils Ingar Aabol Kristin S. Kihle Clas J. Hirsch Elisabeth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10172bcb-859a-4295-8860-23d972e70c47"}
+{"url": "https://www.help.no/nor/Vaare-forsikringer/Advokatforsikring/Forsikringsvilkaar-Advokatforsikring-Bedrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:11Z", "text": "# Forsikringsvilk\u00e5r Advokatforsikring Bedrift\n\nAdvokatforsikring for bedrifter med inntil 9 ansatte.\n\nForsikringsvilk\u00e5r av 1. januar 2016.\u00a0\n\n1\\. Alminnelige vilk\u00e5r\n\n1.1 Hvem er dekket av forsikringen\n\nForsikringen gjelder for selskaper som har tegnet advokatforsikring for bedrifter (heretter kalt Sikrede). Det er daglig leder og/eller styreleder som opptrer p\u00e5 sikredes vegne. Sikrede kan ikke ha mer enn 9 ansatte i virksomheten.\n\n1.2 Forsikringsperiode\u00a0Forsikringen gjelder s\u00e5 lenge forsikringsavtalen mellom Sikrede og HELP Forsikring (heretter kalt Selskapet) l\u00f8per og Sikrede ikke har mer enn 9 ansatte i virksomheten.\n\n1.3 Tidspunkt for rettshjelpsbehovForsikringen dekker Sikredes behov for n\u00f8dvendig advokatbistand, s\u00e5fremt rettshjelpbehovet advokatbistanden skal avhjelpe oppsto i forsikringsperioden. Det er en forutsetning for dekning at de forhold og/eller opplysninger som rettshjelpbehovet/saken bygger p\u00e5 f\u00f8rst kom til Sikredes kjennskap i forsikringsperioden.\n\nI saker om kontraktsrett er det en forutsetning for dekning at den/de gjeldende kontrakten(e) er inng\u00e5tt i forsikringsperioden. Innenfor dette rettsomr\u00e5det anses rettshjelpsbehovet \u00e5 ha oppst\u00e5tt ved reklamasjonstidspunktet.\n\n1.4 Melding om skadeSikrede m\u00e5 melde skaden/rettshjelpbehovet til Selskapet uten ugrunnet opphold. Dersom Selskapet ikke har f\u00e5tt melding om skaden/rettshjelpbehovet innen ett \u00e5r etter at de forhold og/eller opplysninger som rettshjelpbehovet/saken bygger p\u00e5 ble kjent for Sikrede, mistes retten til dekning.\n\n1.5 KaranteneFor tvistesaker gjelder en karantene p\u00e5 6 m\u00e5neder. Med dette menes at forsikringen bare dekker saker der rettshjelpsbehovet ble kjent for sikrede senere enn 6 m\u00e5neder etter sikredes tilslutning til forsikringsavtalen.\n\n1.6 Norsk vernetingForsikringen gjelder bare saker som reguleres av norsk rett, og som har norske domstoler som verneting.\n\n1.7 Forsikringen gjelder ikke\n\n  - Saker vedr\u00f8rende private forhold.\n  - Saker for Sikredes underleverand\u00f8rer, datterselskaper, filialer eller andre selvstendige rettssubjekter enn Sikrede selv.\n  - Tvister mot Selskapet, eller saker der det er interessemotsetning mellom Sikrede og Selskapet.\n  - Saker som gjelder Sikredes forsettlige eller svikaktige handling eller unnlatelse.\n  - Saker som har sammenheng med skader som f\u00f8lge av radioaktivitet, kjemiske katastrofer eller naturkatastrofer, terrorhandling, krig, revolusjon/oppt\u00f8yer eller andre tilsvarende hendelser.\n\n### 2\\. Juridisk r\u00e5dgivning\n\nSikrede har rett til inntil 10 timer juridisk r\u00e5dgivning per \u00e5r fra Selskapets advokater innen f\u00f8lgende rettsomr\u00e5der:\n\n  - Arbeidsrett\n  - Kontraktsrett\n  - Pengekravsrett\n  - Fast eiendom\n  - Markedsf\u00f8ringsrett iht. markedsf\u00f8ringsloven\n  - Varemerkerett/foretaksnavnrett\n  - Strafferett\n\nDette gjelder med unntak av saker som gjelder:\n\n  - Tariffrett, herunder opprettelse, tolkning eller endring av tariffavtaler\n  - Kontrakter innenfor selskapets kjernevirksomhet (eksempelvis utleiefirma som leier ut lokaler til n\u00e6ringsdrivende)\n  - Kontrakter om finansielle tjenester\n  - Kj\u00f8p og salg av fast eiendom\n  - Misligholdssituasjoner som skyldes sikredes uaktsomme eller forsettlige opptreden\n  - Inndriving av gjeld og fordringer (inkasso)\n  - Egen gjeldsforhandling eller konkurs\n  - Forhold som reguleres av konkurranseloven\n  - Arbeid med s\u00f8knad om varemerke, foretaksnavnregistrering eller domene\n  - Forvaltning av rettighetsportef\u00f8ljer\n\n### 3\\. Advokatbistand ved tvist\n\nHELP Forsikrings advokater gir Sikrede bistand i maksimalt to tvister per \u00e5r innen f\u00f8lgende rettsomr\u00e5der:\n\n  - Arbeidsrett\n  - Kontraktsrett\n  - Husleierett\n  - Pengekravsrett\n  - Markedsf\u00f8ringsrett iht. markedsf\u00f8ringsloven\n  - Varemerkerett/foretaksnavnrett\n\nUnntakene ovenfor i punkt 2 gjelder tilsvarende. Det er oppst\u00e5tt tvist dersom et krav er bestridt, eller en part unnlater \u00e5 ta stilling til kravet innen rimelig tid.\n\nFor bistand i tingretten og h\u00f8yere rettsinstanser m\u00e5 tvistesummen v\u00e6re minimum kr 25.000. For bistand i andre klageinstanser (eksempelvis klagenemnd og forliksr\u00e5d) m\u00e5 tvistesummen v\u00e6re minimum kr. 5.000.\n\n3.1 Egenandel\n\nVed bistand i tvister for tingretten og h\u00f8yere rettsinstanser skal det betales en egenandel p\u00e5 kr 10.000.\n\n### 4\\. Sikredes rettigheter og plikter\n\nSikrede plikter \u00e5 opptre lojalt overfor Selskapet og advokaten, herunder skal alle relevante dokumenter vedkommende har tilgang til, og som kan ha betydning for saken og dekningen under denne forsikringen, legges frem for Selskapet. Videre skal alle sp\u00f8rsm\u00e5l fra Selskapets advokater besvares \u00e6rlig og etter beste evne. Sikrede skal p\u00e5 eget tiltak straks gi opplysninger om alle forhold som kan ha betydning for saken, og skal stille seg til disposisjon for Selskapets advokater og sakkyndige, og vise frem eiendom, gjenstander og dokumenter etc. i den grad Selskapet ber om det.\n\nSikrede skal ikke selv ta skritt i saker som h\u00e5ndteres av Selskapet uten uttrykkelig avtale om det. Se for \u00f8vrig punkt 5.\n\nEtter innmelding av sak vil Sikrede bli kontaktet av en advokat som har s\u00e6rskilt kompetanse p\u00e5 rettsomr\u00e5det som saken gjelder, og som vil v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 f\u00f8lge opp saken videre.\n\nHvis Sikrede \u00f8nsker at saken i stedet skal h\u00e5ndteres av en annen advokat etter Sikredes eget valg, meldes dette til Selskapet straks, om mulig ved registrering av saken. Sikredes rimelige og n\u00f8dvendige advokatbistand fra annen advokat etter Sikredes valg, dekkes kun etter uttrykkelig s\u00f8knad fra Sikrede. Se ogs\u00e5 pkt. 5.\n\nSelskapet svarer ikke for advokatkostnader som overstiger godtgj\u00f8relse fastsatt av retten. Der saken ved rettslig tvist i rettsapparatet er h\u00e5ndtert for Sikrede av annen advokat enn Selskapets advokater, plikter Sikrede etter anmodning fra Selskapet, \u00e5 begj\u00e6re at retten fastsetter advokatens godtgj\u00f8relse i medhold av tvisteloven \u00a7 3-8.\n\nDet er en forutsetning for dekning av kostnader til annen advokat enn Selskapets egne advokater at Selskapet senest \u00e9n uke etter oppdragets slutt har mottatt spesifisert timeliste og oppgave over evt. \u00f8vrige sakskostnader knyttet til oppdraget. Der slik advokat har representert Sikrede ved rettslig tvist i rettsapparatet, m\u00e5 timeliste og oppgave over evt. \u00f8vrige sakskostnader under enhver omstendighet v\u00e6re mottatt av Selskapet senest \u00e9n uke etter forkynnelsen av sakens avgj\u00f8relse i den enkelte instans.\n\nDersom Sikrede ikke oppfyller sine plikter i henhold til disse forsikringsvilk\u00e5rene, kan retten til dekning under denne forsikringen mistes.\n\n### 5\\. Selskapets plikter og rettigheter\n\nEtter innmelding av sak vil Sikrede bli kontaktet av en advokat som har s\u00e6rskilt kompetanse p\u00e5 rettsomr\u00e5det som saken gjelder, og som vil v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 f\u00f8lge opp saken videre. Advokaten avgj\u00f8r til enhver tid hvilke skritt som skal tas i saken. Det forutsettes at Sikrede aksepterer de avgj\u00f8relser som treffes p\u00e5 bakgrunn av sakens dokumenter, samt eventuelle r\u00e5d og konklusjoner som fremlegges av sakkyndig og/eller advokat. Selskapets advokat vurderer Sikredes sak og yter advokatbistand s\u00e5 langt saken er dekket, i saker der forsikringsselskapet finner at det er sannsynlig at kravet vil f\u00f8re frem. Videre advokatbistand dekkes ikke av Selskapet hvis advokaten finner at kravet ikke vil f\u00f8re frem.\n\nSelskapet dekker inntil \u00e9n million kroner per forsikringstilfelle. Innenfor denne maksimalgrensen dekkes sikredes rimelige og n\u00f8dvendige advokatbistand i saken. Advokatbistanden dekkes med en timesats begrenset oppad til den offentlige sal\u00e6rsatsen (jf. Sal\u00e6rforskriften \u00a7 2).\n\nI de tilfeller der saken h\u00e5ndteres av Selskapets egne advokater eller annen advokat etter beslutning fra Selskapet, dekkes i tillegg id\u00f8mte sakskostnader og rettsgebyrer ved prosess, s\u00e5 langt den samlede dekningen ikke overstiger maksimalgrensen p\u00e5 \u00e9n million kroner per forsikringstilfelle. Selskapet dekker ikke kostnader til fagkyndige. Selskapet svarer heller ikke for kostnader som er p\u00e5dratt uten forsikringsselskapets forutg\u00e5ende samtykke.\n\nI saker der Sikrede begj\u00e6rer oppbud, dekkes ikke rettsgebyrer eller forskudd til dekning av boomkostninger av forsikringen.\n\nSelskapet har rett til \u00e5 holde motparten ansvarlig for sakskostnadene. Selskapet svarer heller ikke for eventuelle kostnader som oppst\u00e5r ved bytte av advokat. Slik erstatning tilfaller Selskapet og Selskapet kan kreve sakskostnadene betalt direkte til seg fra motparten.\n\nForsikringsdekning i voldgiftssaker er begrenset til kun advokatbistand.\n\nAlle opplysninger Selskapet mottar i forbindelse med sitt arbeid behandles fortrolig. Det vil likevel v\u00e6re behov for \u00e5 kommunisere en del av de opplysninger Sikrede gir Selskapet til andre, for eksempel ved bruk av sakkyndige og annen n\u00f8dvendig kommunikasjon for \u00e5 ivareta Sikredes interesser. Selskapet legger til grunn at det har Sikredes tillatelse til \u00e5 gi opplysninger som nevnt. Med mindre annet er avtalt eller forutsatt har Selskapet rett til \u00e5 opplyse om et potensielt eller allerede eksisterende klientforhold for \u00e5 forklare interessekonflikter.\n\n### 6\\. Nemndsbehandling\n\nDersom Sikrede er uenig i en avgj\u00f8relse om \u00e5 avslutte saksbehandlingen eller ikke forf\u00f8lge kravet videre, kan vedkommende kreve at avgj\u00f8relsen overpr\u00f8ves av\u00a0Selskapets uavhengige nemnd. Nemnden best\u00e5r av tre personer, hvorav minst ett medlem skal ha juridisk kompetanse. Nemndsbehandling skjer uten kostnad for klageren.\n\nNemnden avgj\u00f8r om saksbehandlingen skal fortsette for Selskapets regning eller avsluttes. Sikrede skal orienteres om utfallet av nemndens behandling. Nemndens formann har anledning til \u00e5 avvise klager som klart ikke vil f\u00f8re frem.\n\nDersom Sikrede etter nemndsbehandling velger \u00e5 f\u00f8re saken videre p\u00e5 egenh\u00e5nd og for egen kostnad, og vinner frem med sin sak, dekkes n\u00f8dvendige kostnader. Vurderingen gj\u00f8res med bakgrunn i tvistelovens regler om fastsettelse av sakskostnader.\n\nSikrede kan ogs\u00e5 velge \u00e5 legge frem saken for Finansklagenemnda, se n\u00e6rmere informasjon p\u00e5\u00a0\u00a0www.finansklagenemnda.no.\n\n### 7\\. Bakgrunnsrett\n\nLov av 16. juni 1989 nr 69 om forsikringsavtaler, Forsikringsavtaleloven, gjelder for forsikringsavtalen.\n\n## Sjekk om du allerede har LOfav\u00f8r Advokatforsikring\n\nDitt forbund har ikke advokatforsikring som kollektiv ordning.\n\nGjennom LOfav\u00f8r kan du likevel tegne forsikring til en sv\u00e6rt gunstig pris.\n\n## Gratulerer\\!\n\nDu har HELP Advokatforsikring gjennom Norsk Sj\u00f8mmansforbund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2019ef1-06db-4737-b0fb-29e2d58aa44a"}
+{"url": "http://kristenbloggen.net/sporsmal-vil-alle-som-ikke-har-blitt-fodt-pa-ny-havne-i-fortapelsen-uansett-hvor-godt-menneske-man-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:54Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l: Vil alle som ikke har blitt \u00abf\u00f8dt p\u00e5 ny\u00bb havne i fortapelsen, uansett hvor godt menneske man var?\n\n\n\nDet er sv\u00e6rt f\u00e5 mennesker som er komfortabel med \u00e5 tenke p\u00e5 d\u00f8den. Tanken p\u00e5 d\u00f8den er noe de fleste fortrenger inntil den dag den innhenter oss selv. Det at en av v\u00e5re n\u00e6rmeste er eller kanskje vil havne i helvetet er grusom. Den er s\u00e5 smertelig at mange skaper seg sin egen gud som aldri vil sende noen i fortapelsen. Bare slike som Hitler vil kanskje noen legge til. Og det er sant. Den guden vil aldri sende noen i helvetet, fordi han eksisterer ikke. Du har laget deg en gud til \u00e5 passe dine meninger og \u00f8nsker, og har dermed gjort deg skyldig i \u00e5 bryte det andre budet som Gud ga oss:\n\n> Du skal ikke *lage* deg noe *gudebilde*, eller noe slags bilde av det som er oppe i himmelen eller nede p\u00e5 jorden eller i vannet under jorden.\n\n**Les ogs\u00e5:** Vil en god Gud sende mennesker til fortapelsen?\n\n**Hvis du ikke har blitt f\u00f8dt p\u00e5 ny, s\u00e5 vil du ikke komme til himmelen. Du vil g\u00e5 fortapt til evig tid og pine, til og med om du er en av dem som ber til Jesus hver dag og sier du har f\u00e5tt tilgivelse.** For det st\u00e5r nemlig s\u00e5 tydlig og klart i Joh 3, 3 at \u00abIngen kan se Guds rike hvis han ikke blir f\u00f8dt p\u00e5 ny\u00bb og at \u00abde som gj\u00f8r urett, ikke skal arve Guds rike? Ta ikke feil\\! Verken de som lever i hor, avgudsdyrkere, ekteskapsbrytere eller menn som ligger med menn eller lar seg bruke til dette, verken tyver, pengegriske, drukkenbolter, spottere eller ransmenn skal arve Guds rike.\u00bb\n\nS\u00e5 hva er redningen for deg og meg? Det er Jesus. Du m\u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny for \u00e5 se himmelens rike. Det handler ikke om \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger eller religi\u00f8se handlinger. Det handler ikke om hvor ofte du bes\u00f8ker kirken. Ingen av dette frelser deg.\n\nMange tenker at \"hvis\" det finnes en himmel, s\u00e5 h\u00e5per eller mener de at de er et godt nok menneske til \u00e5 komme inn til den, men Bibelen forteller at \u00abdet finnes ikke \u00e9n som er forstandig, ikke \u00e9n som s\u00f8ker Gud. Alle er kommet p\u00e5 avveier, alle er fordervet, det finnes ikke \u00e9n som gj\u00f8r det gode, ikke en eneste.\u00bb (Rom 3, 10-12).\n\n**Se ogs\u00e5:** Er du et godt menneske?\n\nMange mennesker som g\u00e5r under navnet \u00abkristne\u00bb pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 rettferdigj\u00f8re seg selv med at de kommer til himmelen fordi dem har f\u00e5tt tilgivelse eller ber til Gud, eller at de gj\u00f8r mange gode ting, men s\u00e5 glemmer dem \u00e5 ta med resten av det Bibelen har \u00e5 si om hvem som slipper inn i himmelens rike.\n\n**Les ogs\u00e5**: Hvis Gud eksisterer, hvorfor kan Han ikke bruke flere religioner? Leder ikke alle veier til Gud?\n\nV\u00e5r m\u00e5lestokk over godthet er ikke den samme som Gud. Gud krever moralsk perfeksjon, og det kan ingen av oss gi Ham. Gud er s\u00e5 god, at han vil straffe voldtektsforbrytere og mordere, tyver, l\u00f8gnere, avgudsdyrkere, gudsbespottere, horebukker og ekteskapsbrytere. Stedet for straffen kalles helvetet.\n\nHan vil til og med straffe de som bare \u00f8nsket \u00e5 drepe eller voldta, men som aldri gjorde det. Han advarer med at hvis vi hater noen, s\u00e5 beg\u00e5r vi drap i v\u00e5re hjerter. Hvis vi ser p\u00e5 en mann eller kvinne med lyst, s\u00e5 har vi allerede v\u00e6rt utro i v\u00e5re hjerter.\n\nMange ser for seg helvetet som et sted hvor syndere kan beg\u00e5 syndfylle nytelser, men Jesus sa at helvetet er et sted med evig pine, hvor \"Det er bedre \u00e5 g\u00e5 halt inn til livet enn \u00e5 ha begge f\u00f8tter og bli kastet i helvete, der marken ikke d\u00f8r og ilden ikke slokner.\" (Mark 9, 45-49).\n\nVi har en tendens til \u00e5 glemme hva smerte er n\u00e5r vi ikke opplever den. Kan du forestille deg hvor forferdelig det er \u00e5 v\u00e6re i pine, uten h\u00e5p eller redning?\n\nMange mennesker blir gale hvis de blir isolert i en lang tid uten kontakt med omverden. Forestill deg hvor forferdelig det vil v\u00e6re hvis Gud inndro de tingene vi holder av s\u00e5 kj\u00e6rt \u2013 vennskap, kj\u00e6rlighet, farge, lys, fred, glede, latter og sikkerhet?\n\nHelvete er ikke bare en plass adskilt i fra Gud, men det er ogs\u00e5 en straff for synd. Det er bokstavelig talt en evig tortur. Det er derfor Bibelen advarer nettopp mot dette, og den sier at \"Det er forferdelig \u00e5 falle i den levende Guds hender\\!\" (hebr 10, 31).\n\nMen har jeg ikke f\u00e5tt tilgivelse og er det ikke nok \u00e5 bare tro og be til Jesus? Nei. Tenk deg hvis du st\u00e5r foran en \u00e6rlig og rettferdig dommer i en rettsal. Du st\u00e5r anklaget for \u00e5 ha kj\u00f8rt for fort.\n\nDu sier: Kan du tilgi meg, Herr Dommer?\n\nTror du dommeren, som er rettskaffen, og som bunden til \u00e5 f\u00f8lge den den norske lov, vil se til sides for det du har gjort? Nei, en god og rettferdig dommer vil d\u00f8mme deg etter loven.\n\nMen tenk s\u00e5. Inn kommer det en mann i ditt sted, som sier at din straff allerede har blitt sonet, slik at du slepper \u00e5 g\u00e5 i fengsel. Denne mannen er Jesus. Han har betalt boten og tatt p\u00e5 seg all skyld, fordi vi ikke klarer \u00e5 holde de ti bud.\n\nMen kommer jeg da til himmelen? H\u00f8r s\u00e5 hva Jesus sier i Guds Ord:\n\n> \u00abSannelig, sannelig, jeg sier deg: Ingen kan se Guds rike hvis han ikke blir f\u00f8dt p\u00e5 ny.\u00bb (Joh 3, 3)\n\nTilgivelse og tro alene er ikke nok s\u00e5 lenge man synder med glede og gj\u00f8r det igjen og igjen. Guds Ord forteller at man m\u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny. For \u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny tar du et troende valg og vender deg bort i fra synd. Du slutter med \u00e5 lyve, stjele, rane og drikke deg full. Du lever ikke slik du en gang gjorde f\u00f8r. S\u00e5 klart vil verden fors\u00f8ke og dra deg alle veier, men s\u00e5 er det slik at ingen av oss blir noen gang perfekte.\n\nEn som har vandret lenge p\u00e5 Guds vei kan ha lagt fra seg flere ting enn det du og meg har. En nyfrelst sliter kanskje med gamle fristelser fordi kj\u00f8det og \u00e5nden er i konstankt konflikt. Derfor d\u00f8mmer vi aldri en kristen bror eller s\u00f8ster fordi hun eller han ikke har kommet s\u00e5 langt p\u00e5 veien.\n\nDet er dog ett unntak. Bibelen forteller at alle barn (de som ikke er gamle nok til \u00e5 ta et troende valg), enten det er d\u00f8pt eller ud\u00f8pt, vil komme til himmelen. Ingen unntak\\! I bibelen leser vi at David mistet sitt barn (2 Sam 12, 18-24), men han visste at han en gang skulle dra dit hans barn er. Paradiset. Et hvert barn tilh\u00f8rer himmelriket, inntil det er gammel nok til \u00e5 ta et eget valg.\n\n\n\nRonny R. Larsen er fra Kristiansand og ble kristen for noen \u00e5r siden. Han er gift og har tre barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b4f35e5-0b8a-41d0-873f-2b5d4080cc27"}
+{"url": "http://lykkelitablogg.blogspot.com/2013/09/bella-teppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:43Z", "text": "### Bella teppe\n\nDet er jo ingen hemmelighet at en av mine desiderte favorittdesigner er Lene Holme sams\u00f8e, og d\u00e5 ei venninne skulle ha seg en liten benytta eg sjansen til \u00e5 strikke Bellas teppe  \n\n  \n\n\n\n\u00a0\n\nDet er strikka p\u00e5 pinne 3, med drops babyalpakka silk.\n\nDessverre vart det ikkje s\u00e5 langt eg hadde sett for meg d\u00e5 eg reiste i Nordsj\u00f8en uten \u00e5 ta med meg det siste n\u00f8stet, men duger som vognteppe om ikkje anna... :o)\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nSynes dette bladm\u00f8nsteret er fantastisk flott, har jo strikka det i tunikaer og kjoler her\u00a0s\u00e5 var p\u00e5 tide det vart overf\u00f8rt til teppe og. Og blir vel meir no n\u00e5r ho har f\u00e5tt ut m\u00f8nsteret til st\u00f8rre barn og :o)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nMen er jo klart et s\u00e5nt prosjekt en synes det g\u00e5r s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 tregt p\u00e5 slutten, og er evig glad for at en er ferdig med ;o) Ganske forn\u00f8gd med fargen, ser den kanskje best her, en m\u00f8rk gr\u00e5 med anelse beige....\u00f8\u00f8\u00f8h, sjekk heller fargekoden 8465 p\u00e5 garnstudio sine sider ;o)\n\n\u00a0\n\n\n18:17           \n\n1.  \n    \n    Rigmor S Volden1. mai 2014 kl. 00:37\n    \n    Helt nydelig\\!\\!\\! :) Et vakkert m\u00f8nster og farve\n    \n\n\n  - Lykkeliten  \n    Svanhild,- Aldeles garngal og stort sett alltid strikkandes tobarnsmor fra midt i trivselsfylket. Er konstant i manko p\u00e5 strikketimer, hvertfall n\u00e5r en ser p\u00e5 alt det flotte som blir laga rundtom..\\! Blogger om garn og h\u00e5ndarbeid, men sia eg er prega av livet som offshorearbeider blir det nok litt av det og :o) Legg gjerne igjen ei helsing s\u00e5 stikker eg en tur innom, eg og :o)\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "cd6299c1-592c-4258-8cd9-93b5f591cea0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stevia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:19:46Z", "text": "  - *Stevia eupatoria*\n  - *Stevia ovata*\n  - *Stevia plummerae*\n  - *Stevia rebaudiana*\n  - *Stevia salicifolia*\n  - *Stevia serrata*\n\n***Stevia*** er en gruppe planter som ofte kalles *sweetleaf* eller *sugarleaf* (\u00absukkerblad\u00bb). Plantene inneholder glykosider som er opp til 300 ganger s\u00f8tere enn sukker. Den arten som vanligvis brukes til dette er *Stevia rebaudiana*.\n\nI Norge var det lenge forbudt \u00e5 selge stevia som n\u00e6ringsmiddel fordi det var usikkerhet rundt hvorvidt s\u00f8tningsstoffet er skadelig for fruktbarhet. 21. november 2011 ble det kjent at stevia var blitt godkjent i EU og E\u00d8S.^(\\[1\\])\n\nI et nyhetsoppslag i TV 2-nyhetene i juli 2006 sto en kvinnelig norsk ern\u00e6ringsekspert fram og fortalte om anonyme drapstrusler hun hadde mottatt i forbindelse med sitt engasjement for \u00e5 spre informasjon om stevia. Ogs\u00e5 ern\u00e6ringsfysiolog Dag Viljen Poleszynski uttalte seg i innslaget og kritiserte de forskningsrapporter EU baserer sin kritikk mot stevia p\u00e5 som uvitenskapelige.^(\\[2\\])\n\nMattilsynet har en egen side om stevia^(\\[3\\]), hvor de viser til EFSA, EUs vitenskapskomit\u00e9 for mattrygghet som publiserte sin risikovurdering av steviosid 14. april 2010. Forordningen om steviolglykosid (E 960) ble gjennomf\u00f8rt i norsk rett 18. juni 2012 og er helt lik regelverket til EU.\n\nEFSAs hadde vurdert dokumentasjon om bruk av steviolglykosider i matvarer fra tre s\u00f8kere. De toksikologiske testene som inng\u00e5r i dokumentasjonen viser at steviolglykosider ikke er gentoksiske eller kreftfremkallende. S\u00f8tstoffene p\u00e5virker heller ikke menneskers forplantningsevne eller barns utvikling.\n\nAkseptabelt daglig inntak (ADI) for steviolglykosider ble fastsatt til 4 mg per kg kroppsvekt per dag. Dette er det samme niv\u00e5et som JECFA (WHO/FAOs ekspertgruppe for tilsetingsstoffer) tidligere har kommet fram til. EFSA p\u00e5peker imidlertid at b\u00e5de av voksne og barn vil kunne f\u00e5 i seg mer enn det akseptable daglige inntaket av disse s\u00f8tstoffene dersom de brukes i de h\u00f8yeste dosene produsentene har s\u00f8kt om godkjenning for.\n\nEn godkjenning i EU vil ikke automatisk medf\u00f8re godkjenning i Norge; en produsent m\u00e5 s\u00f8ke om slik godkjenning.^(\\[3\\])\n\nEUs regler for endring av matvarer er under endring, og en godkjenning i EU vil ogs\u00e5 gjelde for Norge.^(\\[4\\]) I dag er godkjente aromastoffer p\u00e5 en unionsliste ogs\u00e5 gjelder for Norge.^(\\[5\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d44b88c-8ed4-482e-9e81-59f65fdae137"}
+{"url": "https://kirken.no/nn-NO/bispedommer/bjorgvin-bispedome/nyhetsarkiv/offentleg-sokjarilste-10.-jan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:28Z", "text": "\n\n**Sokneprest i Vesthordland prosti med Foldnes sokn** **som tenestestad  \n  \n***Offentleg s\u00f8kjarliste:*\n\nBruun, Mikael (27), M, sokneprest, Sogndal\n\nEide, Vetle Karlsen (46), M, prestevikar / sokneprest, \u00c5gotnes\n\nGammels\u00e6ter, Marianne Bergsj\u00f8 (54), K, dialogprest, Knarrevik\n\nK\u00fcspert, Hans-Christian (28), M, teologistudent, Bergen\n\nMjeldheim, Aage (52), M, teologistudent, Hauglandshella\n\nTveten, Maria (39), K, kyrkjelydsprest, Fjell\n\nKandidaten trukket seg (logg) \\*\\*\\*\\*\\* \\*\\*\\*\\* \\*\\*\\*\\*\\*, \\*\\*\\*\\*\\*  \n  \n\n**Sokneprest i Sunnhordland prosti med** **Stord sokn som tenestestad** *(3-\u00e5rig vikariat)***  \n  \n***Offentleg s\u00f8kjarliste:*\n\nHelberg, Magnhild Handeland (63), K, sokneprest Vard\u00f8\nMjeldheim, Aage (52) M, teologistudent, Norge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda4f5cc-bd20-4d64-a8d7-6b44bc313b76"}
+{"url": "http://bodo.kommune.no/enheter/tusseladden-barnehage-article38673-342.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:21Z", "text": "# Tusseladden barnehage\n\n\n\nLekende barn, et syn som gj\u00f8r oss glad. Arkivfoto\n\nTusseladden barnehage er privat og bygget som verkstedsbarnehage. Barnehagen ligger p\u00e5 Gr\u00f8nn\u00e5sen ca 3 km ut av byen, i gangavstand til skogen , fj\u00e6ra og buss-stopp. Vi disponerer ogs\u00e5 egen minibuss, slik at vi kommer oss p\u00e5 tur dit vi vil.\n\nVi er en god del ute, og har grillhytte og gapahuk innenfor barnehagens gjerde. Personalet som jobber her er en glad gjeng som gj\u00f8r sitt beste for at alle barn skal trives og ha det bra.  \n  \nStyrer pr. januar 2013 er Elisabeth Rindahl  \nemail@example.com\n\nPublisert 16.01.2013Oppdatert:\u00a027.02.2013\n### Tusseladden barnehage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0cd5f61-bc4a-4849-8fb8-cd30f5a94c77"}
+{"url": "https://www.sitrende.net/i/fotografi/rykende-varm-sjokolade-jordbaer-croissant-og-annet-bursdagsfint/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:20Z", "text": "\n\n# Rykende varm sjokolade, jordb\u00e6r, croissant og annet bursdagsfint\n\n\n\n\n\nI g\u00e5r fylte jeg \u00e5r, og ble vekket i marsm\u00f8rket for varm sjokolade og gaver p\u00e5 senga, etterfulgt av jordb\u00e6r og croissant-frokost, mens v\u00e5rsola steg i gata. Resten av dagen ble brukt til \u00e5 trekke dype pust, nyte v\u00e5rstemningen, plante ut v\u00e5rblomster p\u00e5 trappa, spankulere i de nye, fine bursdagskoene, bake muffins, lukte p\u00e5 bursdagsroser og leke med verdens fineste bursdagsgaveduppeditt; et nexus nettbrett i det aller fineste kaninetuiet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## 3 thoughts on \"Rykende varm sjokolade, jordb\u00e6r, croissant og annet bursdagsfint\"\n\n1.   **tine katrine** sier:\n    \n    7\\. mars, 2013, kl. 18:44\n    \n    Gratulerer med dagen som var :) ser ut som om den var fin\\!\n    \n2.   **birgitte** sier:\n    \n    8\\. mars, 2013, kl. 12:23\n    \n    Grattis\\!\\!\\!\n    \n3.   **Ida Therese** sier:\n    \n    8\\. mars, 2013, kl. 14:52\n    \n    Gratulerer p\u00e5 etterskudd, hurra\\!\n    \n\n Hei og velkommen\\! Mitt navn er Tiril, jeg er en fotograf og skribent.  \n  \nSitrende er litt som en godterpose av gode minner og ting som inspirer meg; her dokumentere jeg det jeg helst vil huske. Jeg skriver om min lille familie, om morgenlys og moseskoger, om loppemarkeder, fotograferinger, eventyr og hundesnuter. Og litt om de \u00f8yeblikkene som varsomt tar pusten fra meg.   Hello\\! My name is Tiril, I'm a freelance photographer and writer, running my own photography business.  \n  \nHere I write a bit about my little family, morning light and velvet forests, flee markeds, fairy tales and dog paws, and all things beautiful, fragile and wonderful. Also: those moments that gently take my breath away. \n\nSi gjerne hallo p\u00e5 tirilhauan (at) gmail.com Feel free to say hello at tirilhauan (at) gmail.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2ba4628-0f8b-4fd4-b197-c19dc09fa997"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/en-person-dod-i-blokkbrann-i-bergen/67013008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:49:37Z", "text": "## En person d\u00f8d i blokkbrann i Bergen\n\nEn person er d\u00f8d etter brann i en leilighet i en h\u00f8yblokk i Bergen. Flere beboere er evakuert.\n\n7\\. februar 2017 kl. 2.31\n\nPolitiet fikk melding om brannen i Bergen klokka 1.11 natt til tirsdag.\n\n\\- Det var beboere i 6. etasje som meldte fra om full fyr i en leilighet under, sier operasjonsleder Morten Kronen i Vest politidistrikt til NTB.\n\nN\u00f8detatene rykket ut til stedet, og rundt klokka 1.37 hadde brannvesenet kontroll p\u00e5 brannen.\n\n\\- En person ble funnet d\u00f8d i leiligheten som brant, opplyser Kronen.\n\nEn del av de 157 beboerne i blokken ble evakuert til et grendehus i n\u00e6rheten, mens andre ble oppfordret til \u00e5 holde seg innend\u00f8rs med vinduene lukket.\n\n\\- Vi regner med at de fleste kan dra tilbake snart, sier operasjonslederen.\n\n# Voldelige sammenst\u00f8t i Nicaragua: Minst ti drept i protester mot regjeringen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea5cb189-13ac-437c-acf6-cdfcbc6563c0"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/folk-farta/ny-toppsjef-altibox", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:04Z", "text": "\n\n# Ny toppsjef i Altibox\n\nThomas Skjelbred er ansatt som ny administrerende i Altibox. Han tiltrer rollen fra f\u00f8rste februar.\n\nArne Joramo\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nPublisert: tirsdag 20. desember 2016, kl.10:23 Endret: 20. desember 2016, kl.10:23\n\n  - \n\nThomas Skjelbred\u00a0har 15 \u00e5rs internasjonal ledererfaring fra Telenor innen it\u00a0og telekommunikasjon\u00a0med hovedvekt p\u00e5 strategi, endrings- og operasjonelle forbedringsprogram.\u00a0Han\u00a0er utdannet sivilingeni\u00f8r innen elektronikk og telekommunikasjon fra NTNU og har tilleggsutdannelse innen \u00f8konomi fra BI.\n\nSkjelbred\u00a0har de siste 2,5 \u00e5rene v\u00e6rt teknisk direkt\u00f8r i Altibox.\n\nSamtidig har Nils Arne Bakke, som i dag er administrerende direkt\u00f8r i Altibox, valg \u00e5 g\u00e5 over i nyopprettet stilling som direkt\u00f8r for forretningsutvikling og strategiske prosjekter i Lyses televirksomhet hvor han rapporterer direkte til konserndirekt\u00f8r for Lyses televirksomhet,\u00a0Toril Nag.\n\nBakke har i de fire \u00e5rene han har ledet Altibox pendlet fra Oslo \u2013 i den nye stillingen vil han ha mindre arbeidstid i Stavanger og vil tilbringe deler av tiden p\u00e5 Altibox sitt oslokontor. Bakke g\u00e5r over i den nye stillingen f\u00f8rste februar, og vil fram til det lede Altibox til Skjelbred tar over.\n\nNils Arne Bakke begynte som administrerende direkt\u00f8r i Altibox i 2012.\n\nAltibox er 100 prosent eid av Lyse-konsernet. Selskapet hadde i 2015 1.6 milliarder kroner i omsetning,212 millioner kroner i resultat f\u00f8r skatt og om lag 430.000 kunder.\n\n\")\n\")\n\n## Compello styrker ledelsen\n\nCompello p\u00e5 Fornebu endrer n\u00e5 ledergruppen for \u00e5 styrke virksomheten b\u00e5de i Norge og internasjonalt.\n\n\n\n\")\n\n## IoT og digitalisering p\u00e5 byggeplassen\n\nTelia og Effera inng\u00e5r samarbeid om \u00e5 digitalisere byggeplasser. Sensorer som snakker over mobilnettet st\u00e5r sentralt i arbeidet.\n\n\n\n## Dips f\u00e5r nye eiere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7b51252-e783-4cf7-95ef-2ff62c456f1a"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/4473-mohamed-hamid-m-mohsen-fougou", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:08Z", "text": "Meget forn\u00f8yd. Hun tar seg god tid og lytter til det du har \u00e5 si. Tar deg seri\u00f8st og hjelper med hva det m\u00e5tte v\u00e6re, sender deg til spesialist dersom det trengs. Anbefale\n\n### vikarlegen til Fougou\n\n   Skrevet 12. april 2018 \nEr s\u00e5 forn\u00f8yd med vikarlegen til dr.fougou har n\u00e5 v\u00e6rt hos henne 3ganger,hun tar meg og min helse alvorlig.ble m\u00f8tt av en lege som allerede hadde lest seg opp i min journal,og visste om min helse da jeg kom.hun f\u00f8lger opp,og henviser videre der det er n\u00f8dvendig.h\u00e5per hun blir i stillingen lenge.da jeg f\u00f8ler meg trygg hos henne.hun virker erfaren,og har stor kunnskap om de ting jeg har tatt opp\\!\n\n \n### Lite behjelpelig vikar lege.\n\n   Skrevet 18. mars 2018 \n\nHar v\u00e6rt 2 ganger hos vikar legen for Fougou.Hun virker lite intressert i jobben sin,og har d\u00e5rlig kunnskap.Har etter v\u00e6rt der m\u00e5tte g\u00e5 hjem og google MR svar for \u00e5 f\u00e5 vite hva det gikk i.Hun er vikar og b\u00f8r annstrenge seg litt mer i jobben sin,lytte til hva pasient har og si,s\u00e5 hjelpe p\u00e5 best mulig m\u00e5te.Lite lyst \u00e5 g\u00e5 til hun igjen.\n\n\n\nSkulle bestille time hos Vadmyra legekontor, f\u00f8rst var jeg i telefonk\u00f8 i 15 minutter, f\u00f8r jeg fikk en time 3 dager etter. Satt 1 time og 20minutt \u00e5 ventet etter avtalt tid, i tillegg slapp de inn en som ikke hadde time f\u00f8r meg da jeg var allerede blitt ropt opp. Kom til timen som jeg hadde f\u00e5tt brev om \u00e5 bestille, men de kunne ikke fortelle noe om svarene p\u00e5 pr\u00f8ven jeg hadde tatt ved Haukeland, FORDI de faktisk ikke visste, forstod og hadde kunnskap. Det er skremmende at man g\u00e5r til en lege for \u00e5 f\u00e5 hjelp og g\u00e5r derfra med en enda st\u00f8rre bekymring og er intet vitende om hva som skjer videre.  \nDette har skjedd 2 ganger p\u00e5 kort tid, og min fast lege er aldri tilstede. Det er samme vikar hver gang og like lite kunnskap hver gang.  \nAnbefaler ingen \u00e5 bruke dette legekontoret dersom de fortsetter \u00e5 drive s\u00e5 uprofesjonelt og setter pasientene i st\u00f8rre bekymring da de g\u00e5r ut d\u00f8ren.  \nD\u00e5rlig opplevelse og ekstremt d\u00e5rlig service fra gjengen i \"resepsjonen\".\n\n\n\n \n### Flink, n\u00f8yaktig, grundig, god kommunikasjon,\n\n   Skrevet 5. desember 2016 \n\nN\u00f8yaktig, tar seg tid, sjekker grundig, forst\u00e5elsesfull, god p\u00e5 kommunikasjon, god oppf\u00f8lging, han husker deg fra gang til gang, anbefalte meg \u00e5 bestille siste time p\u00e5 dagen dersom behov, s\u00e5nn at vi fikk bedre tid. Veldig flink lege :-)\n\n \n## Bytte p\u00e5 internett\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte fastlege p\u00e5 internett kan du benytte helsenorge.no. Merk at du trenger BankID, Buypass eller Commfides for \u00e5 benytte denne l\u00f8sningen.\n\n## Bytte via fastlegetelefonen\n\nHvis du heller foretrekker \u00e5 bytte fastlege per telefon ringer du Fastlegetelefonen p\u00e5 800 43 573.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd057c9-d01b-4d53-8f2d-8f5b888b8d81"}
+{"url": "https://mingaleverden.wordpress.com/2013/10/09/hvordan-gar-det-egentlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:15Z", "text": "# \u2013 Hvordan g\u00e5r det,\u00a0egentlig?\n\n\u2013 Hvordan g\u00e5r det?\n\nTre ord satt sammen til et sp\u00f8rsm\u00e5l du sikkert b\u00e5de har stilt og blitt stilt mange 100 ganger? \u00a0Men er du klar til \u00e5 svare \u00e6rlig, eller om noen du sp\u00f8r svarer \u00e6rlig om svaret ikke er ensartet positivt?\n\nDet er utrolig lett \u00e5 bare svare -Bra. Men s\u00e5 altfor ofte blir det et falskt positivt svar, bare fordi det er enklere slik. \u00a0Det er enklere og tryggere. For er den som sp\u00f8r rede til \u00e5 lytte om du svarer oppriktig og ikke bare f\u00f8lger manus. For det er nok s\u00e5 altfor ofte vi ikke er rede til \u00e5 lytte om noen plutselig svarer at -Det g\u00e5r ikke bra, jeg har det tungt og orker ikke stort mer. Har du tenkt over hvordan du ville reagere om du fikk dette svaret? Er du rede til \u00e5 lytte og v\u00e6re der for noen som f\u00f8ler at livet har blitt for tungt? Om svaret p\u00e5 det siste sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er ja, da kan du kanskje begynne \u00e5 legge til et ord i standardsp\u00f8rsm\u00e5let -Hvordan g\u00e5r det egentlig? La den du stiller sp\u00f8rsm\u00e5let til forst\u00e5 at du er rede til \u00e5 lytte og ikke bare sp\u00f8r fordi du f\u00f8lger manus som sier hva en skal sp\u00f8rre og hva svaret skal v\u00e6re.\u00a0\n\nMange ganger kan det v\u00e6re nok \u00e5 vite at noen faktisk bryr seg nok til \u00e5 lytte til hvordan en egentlig har det, andre ganger kan en trenge mer enn bare en venn som lytter. Men i alle tilfeller er det at noen viser at de virkelig bryr seg viktig, det kan v\u00e6re det som f\u00e5r en til \u00e5 forst\u00e5 at det er mulig \u00e5 snakke om ting og at det hjelper. V\u00e6r en venn, men vit at en venn ikke har absolutt taushetsplikt. Om du f\u00f8ler at noen trenger mer enn en venn \u00e5 snakke med finnes der flere som kan v\u00e6re til hjelp.\n\n\u00c5 slite med den psykiske helsen er noe s\u00e5 mange av oss p\u00e5 et eller annet tidspunkt kommer til \u00e5 gj\u00f8re at alle burde vite hvor en kan s\u00f8ke hjelp. Helses\u00f8ster, fastlege, legevakt og kommunal psykiatritjeneste er alle mulig \u00e5 snakke med om en har det tyngre enn en f\u00f8ler en makter \u00e5 b\u00e6re alene og om en f\u00f8ler det ikke er nok \u00e5 snakke med venner og familie. Ogs\u00e5 familie eller venner kan henvende seg og ytre bekymring for om de f\u00f8ler noen trenger hjelp, men ikke klarer eller \u00f8nsker \u00e5 be om det selv.\n\n\u00a0\nJeg kommer med utfordringen, du st\u00e5r fritt til \u00e5 ta imot. Sp\u00f8r noen i din krets -Hvordan g\u00e5r det, egentlig? Men husk, om du sp\u00f8r m\u00e5 du ogs\u00e5 t\u00e5le \u00e5 lytte, og du m\u00e5 ogs\u00e5 t\u00e5le \u00e5 svare p\u00e5 ditt eget sp\u00f8rsm\u00e5l i retur.\n\n\u00a0\n\\-Hvordan g\u00e5r det, egentlig?\n\n(svar gjerne i kommentar om du \u00f8nsker)\n\nJeg kan godt v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig \u00e5 si at jeg har slitt mye den siste tiden, men det g\u00e5r bedre og jeg f\u00f8ler meg takknemlig for alle gode venner og helsehjelp som har gjort at jeg orker \u00e5 ta tak i livet og gj\u00f8re det beste ut av det jeg har.\n\nJeg har m\u00f8tt veggen hardt, men mine erfaringer \u00f8nsker jeg \u00e5 bruke for \u00e5 hjelpe andre s\u00e5 ikke m\u00f8tet med veggen trenger bli like hardt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e52048f-4a6d-44dc-b575-52132978cd14"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010946215/dl-18-50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:00Z", "text": "## Raske fakta\n\n**Kompaktkameratype**\n\nAvansert Kompakt\n\n**Kameraoppl\u00f8sning**\n\n20.8 megapiksel\n\n**Blender\u00e5pning**\n\nF/1.8-2.8\n\n**Optisk zoom**\n\n2.8\n\n**Farge**\n\nSvart\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Legendarisk NIKKOR-optikk: overlegen ytelse fra kant til kant\n  - Kompakt uten kompromisser: Den smidige veien til storsl\u00e5tte perspektiv\n  - Overlegen motividentifisering: h\u00f8y bps, avansert hybrid-AF og Dual Detect Optical VR\n  - Fokuser p\u00e5 motivet: kontroller som ligner de du finner p\u00e5 et D-SLR-kamera\n  - Allsidige verkt\u00f8y innebygget\n  - Kreative effekter for filmer og stillbilder\n\n## Produktinformasjon\n\n  \nN\u00e5 kan du enkelt ta spennende bilder med store perspektiv. Nikon DL18-50 har et lyssterkt ultra vidvinkelobjektiv som gj\u00f8r at du kan fange \u00f8yeblikket med ekstra dybdef\u00f8lelse. Den raske blenderen p\u00e5 f/1,8 ved 18mm er vanskelig \u00e5 sl\u00e5, mens kameraet 1-tommesensor i CX-format gir deg pene bilder med 20,8 megapiksler. Objektivets avanserte optiske konstruksjon gir overlegen ytelse fra kant til kant og den innebygde perspektivkontrollen retter opp forvrenginger. N\u00e5r det gjelder film kan du filme i 4K/UHD med 30p/25p og kameraets lynraske AF-system fanger hendelser med knivskarp presisjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39f49c33-da34-4417-a8fb-1134524dbd3b"}
+{"url": "https://phalloides.wordpress.com/2009/06/11/ved-paddedammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:03Z", "text": "## ved paddedammen\n\n\u00a0I g\u00e5r var jeg p\u00e5 bes\u00f8k ved en liten dam et\u00a0steinkast fra B\u00f8elva. Tusen rumpetroll myldret omkring, men det var ikke dem jeg var p\u00e5 utkikk etter. Jeg ville fors\u00f8ke \u00e5 finne larver av stor vannkalv.\u00a0Utstyrt med finmasket h\u00e5v satte jeg meg p\u00e5 huk ved dammen. Og det f\u00f8rste jeg fikk \u00f8ye p\u00e5, var \u00abplanterester p\u00e5 tur\u00bb. Riktig noen sv\u00e6re residenser p\u00e5 20-30 millimeter, som huset det jeg antar er v\u00e5rflueartene *Limnephilus rhombicus* og *L. stigma*. Et artig syn. Jeg h\u00e5vet opp et par eksemplarer av hver og flyttet dem over i et glass. De fikk n\u00e5 midlertidig status som fotomodeller.\n\n\n\n\n\nNeste kryp blikket stanset ved, var ei sv\u00e6r \u00f8yenstikkerlarve (*Aeshna sp*.). De st\u00f8rste \u00f8yenstikkerlarvene kan bli 30 \u2013 50 millimeter lange. Den jeg fanget var cirka 40. En kompakt rovinsektlarve som kan ta store byttedyr, som fiskeyngel, rumpetroll og store og sm\u00e5 insektlarver. Ved \u00e5 pumpe, eller snarere skyte, vann ut bak, kan den bevege seg raskt og rykkvis fram i vannet. \u00d8yenstikkerlarven fant opp vannjetsystemet lenge f\u00f8r mennesket. Om vokseninsektet av \u00f8yenstikkere, ogs\u00e5 kalt \u00ab\u00f8rsneller\u00bb, verserer mange myter. Noen mente de stakk \u00f8ynene ut p\u00e5 folk, andre at de la egg i \u00f8rene. Mest ekstreme var rogalendingene if\u00f8lge Wikipedia. De kalte \u00f8yenstikkeren for \u00abhelvedesnaver\u00bb, ut fra den overbevisning at de kunne sy igjen \u00f8ynene p\u00e5 folk. Men de er harml\u00f8se for mennesker og stikker ikke.\n\n\n\n\n\nDen siste fangsten denne dagen, fortonet seg som ei sv\u00f8mmende, r\u00f8d kule i vannet. En skapning jeg ikke hadde sett tidligere, og med lengde, eller skulle jeg si diameter, p\u00e5 5-6 millimeter. Den ble selvsagt med p\u00e5 fotosession, men jeg fikk et svare strev med \u00e5 finne ut hva den het. Det var en vannmidd, s\u00e5 mye kunne jeg fastsl\u00e5. Trolig tilh\u00f8rer den familien *Hydrachnidae*. Kanskje er det en *Hydrachna geographica*. Jeg kaller den det, med h\u00e5p om at det er det rette navnet. Viktigst er det at jeg fikk se den vakre vannmidden p\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\n\n\nDet \u00e5 ta seg tid til \u00e5 stanse og kikke litt n\u00e5r man kommer til slike dammer, kan absolutt anbefales. Det er ofte et mylder av liv under vannflaten, med arter mange sjelden og aldri ser. Mer info om v\u00e5rfluer finner du her.\n\n**Oppdatering 12.06.09.**\n\nEndelig lyktes det meg \u00e5 h\u00e5ve en larve av Stor vannkalv. F\u00f8rste bilde viser larva med bakenden, hvor\u00a0luft hentes via h\u00e5rb\u00f8rster og lagres under vingene,\u00a0over vann. Andre bilde viser h\u00e5rb\u00f8rstene.\n\n\n\n\n\n\n\nBilder: 1) Limnephilus rhombicus, 2) L. stigma, 3) \u00d8yenstikkerlarve, 4) Konge\u00f8yenstikker, 5) Hydrachna geografica, 6) Stor vannkalv, larvestadium, 7) H\u00e5rb\u00f8rster for fangst av luft hos larve av Stor vannkalv, 8 Hele vannkalvlarven.\n\n1.  \n    \n    Posted by Lavina on juni 12, 2009 at 9:48 AM\n    \n    Flotte bilder.. Men jeg synes ikke de var vakre med unntak av den store \u00f8yenstikkeren. Synes \u00e5 minnes at den var farlig. Men det er den jo ikke. Sannelig en del myter ute \u00e5 g\u00e5r.. Ha en god jakt videre, og god helg til deg..\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on juni 12, 2009 at 9:59 AM\n        \n        Lavina.\n        \n        Jeg fascineres av insekt, de fleste, og ser vel skj\u00f8nnheten i detaljene. Synes vannedderkoppen var fantastisk flott.  \n        H\u00e5per du er i form til \u00e5 farte litt rundt \u00e5 knipse. N\u00e5 bugner det av blomster og liv overalt. Ha en fin helg \ud83d\ude42\n        \n2.  \n    \n    Posted by fotoboksen on juni 15, 2009 at 8:17 PM\n    \n    Dette er helt utrolig spennende \u2013 en helt ny verden for meg\\! Ante ikke engang at det fantes vannedderkopper\u2026 og s\u00e5 vakker da\\!  \n    Uten noen som helst tvil skal jeg anskaffe meg en liten hov jeg ogs\u00e5, for dette m\u00e5 jeg pr\u00f8ve\\!  \n    Men hvordan f\u00e5r du tatt bildene? Har du insektene opp i sm\u00e5 sk\u00e5ler med vann?  \n    Tar imot alle gode r\u00e5d med stooooor takk\\!\\!\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on juni 16, 2009 at 6:23 AM\n        \n        fotoboksen.\n        \n        Finmasket h\u00e5v er nyttig \u00e5 ha. Grunne dammer og tjern huser et mylder av larver og nymfer, biller og eddekopper. Jeg har alltid et glass med lokk i sekkelommen. Finner jeg noe interessant, l\u00e5ner jeg krypene med meg hjem og har dem over i en glasskasse. (B\u00e6rer dem alltid tilbake dit de h\u00f8rer hjemme). Tar gjerne med noen pinner og gress fra insektenes leveomr\u00e5de ogs\u00e5, slik at de har noe \u00e5 sitte p\u00e5 og kan roe seg.\n        \n        Med vannedderkoppdyret (en midd) fikk jeg et problem, for den var aktiv hele tiden. M\u00e5tte gi opp \u00e5 f\u00e5 gode bilder av den i vann, s\u00e5 jeg plasserte den opp\u00e5 et glasslokk. Brukte blender f/22 og lukkertid p\u00e5 3 sek. for \u00e5 f\u00e5 noenlunde dybdeskarphet. Ble ikke helt forn\u00f8yd, men t\u00e5lig bra. Mulig et lite akvarium hadde v\u00e6rt en lur investering.\n        \n          - \n            \n            Posted by fotoboksen on juni 16, 2009 at 9:25 AM\n            \n            Tusen takk skal du ha for alle de gode r\u00e5dene\\!  \n            Jeg f\u00e5r pr\u00f8ve meg p\u00e5 de litt enklere tingene f\u00f8rst og se hvordan det g\u00e5r.  \n            Siden jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha mye ISO \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 med D3en har jeg ikke store problemer med f/22 og kortere eksponeringstid.  \n            Dermed blir det \u00e5 pakke glass i sekken og kj\u00f8pe en liten hov p\u00e5 veien ut til marka.  \n            Dette skal b\u00e5de bli spennende og interessant\\!\n            \n3.  \n    \n    Posted by phalloides on juni 16, 2009 at 12:02 PM\n    \n    fotoboksen.\n    \n    Jeg bruker s\u00e5 og si alltid laveste ISO (100) og ofte stativ n\u00e5r jeg fotograferer sm\u00e5kryp. Bildene m\u00e5 ofte beskj\u00e6res ganske mye, og bildene blir lett kornige med h\u00f8y ISO. Har heller ikke IS, s\u00e5 stativet er alltid med.\n    \n      - \n        \n        Posted by fotoboksen on juni 17, 2009 at 11:48 AM\n        \n        Skulle s\u00e5 gjerne hatt et stativ som er egnet for macro-fotograferingen, men de jeg hittil har sett p\u00e5 er alt for trege \u00e5 stille om i h\u00f8yden. Dessuten er det mange av dem som ikke kommer lavt nok uten f\u00f8rst n\u00e6rmest \u00e5 m\u00e5tte demonere toppen og sette det sammen igjen. Manfrotto Neo-Tech er det beste jeg hittil har sett, men det kommer ikke lavt nok ned det heller. Insektene er jo ikke akkurat flinke til \u00e5 sette seg i \u00abstativh\u00f8yde\u00bb, og med den tiden det tar \u00e5 stille om i h\u00f8yden har de som oftest for lengst fl\u00f8yet videre.\n        \n        Det jeg egentlig ville fortelle er imidlertid om g\u00e5rsdagens paddedam-prosjekt. Kan ikke akkurat si det ble s\u00e6rlig vellykket \\*ler\\*. For det f\u00f8rste fant jeg ikke s\u00e5 mange vanninsekter\u2026 bare haug og dynger av noen ekle igler. For det andre fikk jeg nesten frysninger n\u00e5r jeg skulle ha dem ut av hoven og over p\u00e5 \u00abbakgrunnen\u00bb. Jeg er nok forel\u00f8pig alt for pysete til \u00e5 h\u00e5ndtere disse krypene. L\u00f8sningen er antagelig \u00e5 f\u00e5 med en som er t\u00f8ffere enn meg som kan fange og h\u00e5ndtere, s\u00e5 kan jeg ta bildene. \ud83d\ude09\n        \n4.  \n    \n    Posted by phalloides on juni 17, 2009 at 2:44 PM\n    \n    fotoboksen.\n    \n    Enig i at det med stativ som gj\u00f8r at man kommer lavt nok er et problem. Med 150mm(+) makro, har man ca 40cm+ som n\u00e6rgrense til objektet, og det hjelper. M\u00e5 man helt ned, f\u00e5r man i hvert fall bakkest\u00f8tte til albuene. Eller man kan bruke en ertepose. I mange tilfeller har man ikke tid eller mulighet for \u00e5 rigge til anlegg heller. Da er IS og lyssterkt objektiv gull verd.\n    \n    Igler kan v\u00e6re b\u00e5de fargerike og vakre. Og riktig store. Letteste m\u00e5ten \u00e5 fange dem p\u00e5, er \u00e5 kle av seg og sette seg i dammen. Det du trenger er en fryktl\u00f8s assistent. H\u00f8r hos NAV \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        Posted by fotoboksen on juni 17, 2009 at 3:19 PM\n        \n        Jeg skal ta med meg hele det lokale NAV-kontoret p\u00e5 utflukt neste gang\\!\\! \\*ler meg skakk\\*\n        \n5.  \n    \n    Posted by Lavina on juni 17, 2009 at 4:06 PM\n    \n    Syens jeg ser assistent og Nav i paddedammen. Jeg som elsket \u00e5 vasse i paddedammer \u00e5 fange frosker da jeg var lita, er helt pingle n\u00e5r det kommer til slike kryp.. Eier ikke mot til det i dag nei.. Men jeg kj\u00f8pte meg en liten stativ som kunne b\u00f8yes i alle retninger og festes til hva som helst. Beregnet til speilrefleks, og 700 kr m\u00e5tte jeg ut med. Gjett om jeg ble skuffet. Det holdt ikke m\u00e5l. S\u00e5 bruk en stor pose ris.. Fin til st\u00f8tte har jeg f\u00e5tt tips om. IS er nok \u00e5 anbefale, jeg har 105 mm mackro. Bruker lav ISO.\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on juni 17, 2009 at 5:15 PM\n        \n        Lavina.\n        \n        Ertepose eller rispose (tror hurtigris er best :), fungerer. At du er ei pingle, tror jeg ikke p\u00e5. Pingler fotograferer ikke med lav ISO \ud83d\ude42\n        \n6.  \n    \n    Posted by Nunzio on juni 17, 2009 at 4:20 PM\n    \n    Flott reportasje og ditto bilder\\!  \n    Er ogs\u00e5 p\u00e5 jakt rundt myrpytter om dagene for \u00e5 se om jeg kan f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 vannedderkoppen, Argyroneta aquatica. Har sett den i tidligere \u00e5r under fiske, men da hadde jeg selvf\u00f8lgelig ikke med kameraet.\n    \n    Liker disse \u00abnaturreportasjene\u00bb dine. \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        Posted by phalloides on juni 17, 2009 at 5:15 PM\n        \n        A. aquatica skal visstnok v\u00e6re vanlig, men jeg tror ikke jeg har sett den. Det handler ogs\u00e5 mye om hva man faktisk ser etter der man ferdes. Skal ha den i bakhodet. Undervannsfotografering h\u00f8res forresten veldig forlokkende ut \u2013 vurdert det?\n        \n        Svar\n7.  \n    \n    Posted by Nunzio on juni 17, 2009 at 7:43 PM\n    \n    Jepp, det har jeg vurdert. Ligger noen tusen kroner frem i tid da. Olympusen min skal visstnok ha et undervannshus som kan f\u00e5s kj\u00f8pt som et tilleggsutstyr.\n    \n    Ang. det du nevner om \u00e5 se etter.., -det har du rett i. Mange ting jeg fyker forbi i min leten etter de \u00e5ttebente, hehe. Er riktignok ogs\u00e5 p\u00e5 utkikk etter r\u00f8d skogfrue i disse dager, siden den blomstrer n\u00e5. Bor p\u00e5 et av de f\u00e5 stedene i landet den fortsatt vokser. Bare et steinkast unna, -i ordets rette forstand. \ud83d\ude42\n    \n    Hvis du kommer over vannedderkoppen, m\u00e5 du gjerne ta et bilde av den. Kan bruke det inne p\u00e5 edderkoppsiden min, -siden jeg har sett den tidligere.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b263e3-caaa-4c5d-96e7-42c1c2302312"}
+{"url": "http://twilightsaganorge.blogg.no/1267469271_the_runaways_soundtra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:57Z", "text": "## The Runaways: Soundtrack\\!\n\nB\u013ade Kristen Stewart og Dakota Fanning er med p\u013a soundtracket til The Runaways\\! Noe som betyr at de faktisk har sunget sangene i filmen og muligens spilt noe av instrumentene\\! Det er ganske kult\\!\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "049ef8b1-bfd0-47bb-a29c-04ac919a9644"}
+{"url": "http://www.nakenprat.com/personlige-bilder-kvinner-og-par/73505-preciousdoes-bildetrad-34.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:11Z", "text": "1.   21-01-13,\u00a020:05   \\#496 \n    \n    Rooren\n    >  Opprinnelig skrevet av **PreciousDoe** \n    > Jammen, det er sant. Jeg tuller ikke. \n    >   \n    > Det tviler jeg ikke p\u00e5 \"). Ser den siste kommentaren kunne misforst\u00e5es....  \n    > Mente at jeg gleder meg, men det skj\u00f8nte du nok....\n    \n    >  Opprinnelig skrevet av **Rooren** \n    >   \n    > Det tviler jeg ikke p\u00e5 \"). Ser den siste kommentaren kunne misforst\u00e5es....  \n    > Mente at jeg gleder meg, men det skj\u00f8nte du nok....\n    > \n    > Den andre betydningen m\u00e5 ha g\u00e5tt meg hus forbi, men jeg skj\u00f8nte hva du mente ja. \n    \n4.   Rooren takket for denne posten\n\n    >  Opprinnelig skrevet av **phazer89** \n    > Jeg kjenner noen som kalte seg for samme som du kaller deg, bare p\u00e5 et annet nettsted. Har dette en sammenheng?\n    > Jeg hadde dette nicket et annet sted f\u00f8r i tiden. Men n\u00e5, s\u00e5 brukes dette nicket bare her.\n    \n    -----\n\n7.   22-01-13,\u00a003:32   \\#500 \n    \n      Pornostjerne. Look at me\\!         \n    >  Opprinnelig skrevet av **PreciousDoe** \n    > \n    > Hvis du syns dette er smakfullt, kan du glede deg til fortsettelsen.  \n    > Selv, s\u00e5 var jeg ikke forn\u00f8yd med dette bildet i det hele tatt. Men de neste som kommer i rekken, vil jeg faktisk v\u00e6re s\u00e5 sv\u00e6r og si at de er noen av de beste jeg har tatt siden jeg startet\\!  \n    >   \n    > Hehe.\n    > \n    > Haha vel da er forventningene h\u00f8ye, men hvis du sier at det er noen av de beste bildene du har tatt siden du startet s\u00e5 **M\u00c5** det bli bra \n    \n\n    \n      Moderator/Superhuman              \n    \n    > Bilde nummer 4, og her kommer overraskelsen.  \n    > Trykk \"takk\" om bildet falt i smak.  \n    > Og ja.. De beste bildene sparer jeg selvsagt til slutt. \n    \n    > Jeg lider jo ikke, jeg nyter det :)\n    \n    Rooren\n    > Liker, men............her har vel PD jukset litt...?  \n    > Eller har du en usedvanlig myk \u00f8vre del av rygg/nakke.... Eller en usedvanlig kraftig h\u00e5rvekst.... Jeg husker vel ikke s\u00e5 feil....  \n    \n    ## Herlig bilde\\!\n    \n    >  Opprinnelig skrevet av **PreciousDoe** \n    > Bilde nummer 3. \")  \n    >   \n    > Trykk \"Takk\" om bildet faller i smak. \")  \n    > Og husk. Jo flere kommentarer, jo flere bilder blir det. \")\n    > \n    > Dette er helt i \"min gate\", p\u00e5kledd men avkledd\\! Kjempefint\\!\n    \n18.  PreciousDoe takket for denne posten\n\n19.  22-01-13,\u00a015:44   \\#506 \n    \n    >  Opprinnelig skrevet av **Rooren** \n    > Liker, men............her har vel PD jukset litt...?  \n    > Eller har du en usedvanlig myk \u00f8vre del av rygg/nakke.... Eller en usedvanlig kraftig h\u00e5rvekst.... Jeg husker vel ikke s\u00e5 feil....  \n    >  Opprinnelig skrevet av **PreciousDoe** \n    > Gjett om\\! Hehehe.  \n    > Det er clip-on hair extensions det er snakk om her. Omtrent samme h\u00e5rfarge som det jeg har og omtrent samme lengde som jeg faktisk vil ha h\u00e5ret i.\n    > Bare \u00e5 spare, ser fint ut\")\n    \n24.  22-01-13,\u00a016:29   \\#509 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4110c2ec-ea93-49eb-af2f-d0865c302e4c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hirschfeld-klarte-ikke-a-redde-poeng-for-canada/63702922", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:54Z", "text": "\n\n# Hirschfeld klarte ikke \u00e5 redde poeng for Canada\n\nTapte for nabo USA i Gold Cup.\n\n8\\. juni 2011 kl. 9.21\n\nV\u00e5lerenga-keeper Lars Hirschfeld klarte ikke \u00e5 redde poeng for Canada i Concacaf Gold Cup tirsdag. USA vant 2-0.\n\n**Jozy Altidore sendte amerikanerne i ledelsen etter ett kvarters spill, men Hirschfeld burde ha stoppet skuddet fra 21-\u00e5ringen. Altidore skj\u00f8t fra spiss vinkel, og ballen gikk under m\u00e5lvakten og i m\u00e5l.**\n\nEtter en dr\u00f8y times spill la Clint Dempsey p\u00e5 til 2-0 etter innlegg fra Altidore.\n\n**Canada slet lenge med \u00e5 komme til sjanser, men fikk noen gode muligheter i kampens siste 20 minutter. Men verken Ali Gerba eller Joshua Simpson klarte \u00e5 overliste Tim Howard i USAs m\u00e5l.**\n\nTidligere Start-forsvarer Clarence Goodson spilte hele kampen for USA.\n\n**I den andre kampen i gruppe C vant Panama 3-2 over Guadeloupe.**\n\nCanada m\u00f8ter Guadeloupe l\u00f8rdag, mens USA spiller mot Panama.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17345bae-ca87-4d75-b934-73b81cea1f62"}
+{"url": "https://mingaleverden.wordpress.com/2012/07/23/hakke-klut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:52Z", "text": "\n\n# Hakke klut\n\n\n\nFikk plutselig innfall i helga om \u00e5 hakke vaskeklut og pads. S\u00e5 n\u00e5 har jeg hakket et par vaskekluter og en pads for \u00e5 finne ut hvordan jeg helst vil ha de. For den som bruker litt sminke er det vel ikke ukjent fenomen at pads g\u00e5r det litt (mye) av og den g\u00e5r rett i s\u00f8ppelb\u00f8tta etter en gangs bruk,\u00a0s\u00e5 en variant som kan vaskes i maskin for \u00e5 brukes om og om igjen er jo bare toppers.\u00a0Det blir myke, men samtidig faste og gode vaskekluter og pads. Vaskeklutene vil nok egne seg som kj\u00f8kkenklut ogs\u00e5, men jeg lager de tiltenkt form\u00e5let kropp og ansikt. De er hakket i 100% bomull og er egenkomponerte.\n\nJeg har testet pads-en og den fungerer mye bedre enn engangspads\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "693647d9-6b54-4b70-88db-c2365cc86498"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trygve_B%C3%B8yesen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00236.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:12:34Z", "text": "# Trygve Boyesen\n\n**Trygve Carlsen Boyesen** (f\u00f8dt 18. februar 1886 i Skien, d\u00f8d 27. juli 1963 i Skien)^(\\[1\\]) var en norsk sportsut\u00f8ver som deltok i flere olympiske leker, 1908 i London, 1912 i Stockholm og 1920 i Antwerpen.\n\nBoyesen vant en olympisk s\u00f8lvmedalje i turn under OL 1908 i London. Han var med p\u00e5 det norske laget som kom p\u00e5 andreplass, bak Sverige i lagkonkurransen i mangekamp. \u00c5tte lag deltok i lagkonkurransen\n\nFire \u00e5r senere, under 1912 i Stockholm var han med p\u00e5 det norske laget som kom p\u00e5 tredje og siste plass i lagkonkurransen i mangekamp svensk system bak Sverige og Danmark. Det var kun tre lag fra tre nasjoner som var med i konkurransen som ble avholdt p\u00e5 Stockholms stadion.\n\n\u00c5tte \u00e5r senere under OL 1920 i Antwerpen, vant han sin tredje olympiske medalje, s\u00f8lv i lagkonkurranse fritt system.\n\nBoyesen var s\u00f8nn av Mikaline Fredrikke B\u00f8yesen (1846) fra Skien,^(\\[2\\]) som var datter av B\u00f8ye og Marie Levorsen.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc13166-92fc-4aad-878f-a064e0f052ac"}
+{"url": "https://garuda.no/ledige-stillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:34Z", "text": "# Ledige stillinger\n\n## Nye ledige stillinger\n\nVi legger stadig ut nye spennende ledige stillinger. F\u00f8lg med her for \u00e5 holde deg oppdater p\u00e5 hvilke ledige stillinger som til enhver tid er tilgjengelig. Husk at du m\u00e5 legge inn CV for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 v\u00e5re ledige stillinger.\n\n\u00d8nsker du at vi skal hjelpe ditt firma med \u00e5 fylle en ledig stilling? Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt.\n\n\u00a0\n## Automasjonsingeni\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ce4e75-d8ac-42af-a7aa-8bece57e5650"}
+{"url": "http://glamox.com/no/losninger?c=69", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:06Z", "text": "## Trapper\n\nTrapperom er viktige sirkulasjonsomr\u00e5der som krever spesiell oppmerksomhet. Aktivitetsniv\u00e5et er ofte h\u00f8yt, og enhver bevegelse m\u00e5 v\u00e6re trygg og uhindret. Trappene m\u00e5 v\u00e6re spesielt godt opplyst for \u00e5 \u00f8ke sikkerheten for brukerne.\n\n## Klasserom\n\nSt\u00f8rstedelen av l\u00e6ringsprosessen er visuell. Elevenes aktivitetsniv\u00e5 varierer mye i l\u00f8pet av skoledagen: Fra konsentrasjon mens de leser og har pr\u00f8ver eller lytting til l\u00e6rerens presentasjon til avslapping. Siden flere skoler benytter seg av fleksibel organisering av pultene m\u00e5 belysningsl\u00f8sningen prosjekteres i samsvar med dette.\n\n## Presentasjons- og tavlebelysning\n\nVrimlearealene er kanskje de mest funksjonelle rommene i skolebygningen. Aktivitetene her er mange, og plasseringen i bygningen gir ofte liten tilgang til dagslys. P\u00e5 grunn av varierende tilstedev\u00e6relse av mennesker i omr\u00e5det kan sensorer hjelpe til med \u00e5 redusere energiforbruket.\n\n\n\n## Barnehager og lekerom\n\nLyset i barnehager b\u00f8r oppmuntre til nysgjerrighet og l\u00e6ring gjennom lek og trivsel. Sm\u00e5 barn beveger seg rundt og opplever verden p\u00e5 en annen m\u00e5te enn eldre skolebarn og voksne. Barn i barnehager l\u00e6rer ved \u00e5 se, imitere og ber\u00f8re, og dette setter dermed spesielle krav til belysningsl\u00f8sningen.\n\n## HCL i undervisningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c2fd91f-3d6e-4ac9-82ba-18c628dbe074"}
+{"url": "http://mittlilleprosjekt.no/diy-kubbelysestake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:03Z", "text": "\n\nKathrine Haugholt\n\nJeg heter Kathrine, er 27 \u00e5r og jobber som Web/grafisk designer i T\u00f8nsberg. Jeg er utdannet interi\u00f8rkonsulent,\u00a0 grafisk designer og webdesigner. For\u00a0litt over et \u00e5r\u00a0siden kj\u00f8pte jeg meg et ganske stort hus, som jeg pusser opp fra topp til t\u00e5 :)\u00a0F\u00f8lg med for inspirasjon og kreative prosjekter. Send meg gjerne en mail om du lurer p\u00e5 noe eller har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\n# DIY: Kubbelysestake av drivved\n\nHei :)\n\nDrivved er s\u00e5 fantastisk fint og det kuleste er alt det man kan lage av det :D Strukturen i treverket er slitt ned p\u00e5 en fin m\u00e5te slik at hver planke og pinne blir unik. Og til\u00a0jul laget jeg en litt annerledes\u00a0adventsstake, men denne kan jo brukes som kubbelysholder hele \u00e5ret, s\u00e5 da tenkte jeg den fortjente \u00e5 vises frem enn\u00e5 en gang :)\n\nJeg har\u00a0over lang\u00a0tid pr\u00f8vd \u00e5 komme frem til en utrolig smart idee \u00e5 bruke\u00a0norgesglass lokk p\u00e5. Glassene kan jo brukes til alt mulig, men hva\u00a0med\u00a0lokkene? Og her er resultatet :)\n\n\n\nResultatet ble 4 kubbelysholdere, som kan brukes hele \u00e5ret :D\n\n**Det du trenger er:**  \n1\\. Drivvedplanke (9,6 cm x 9,6 cm)  \n2\\. 4 norgesglass lokk  \n3\\. Kapp og gj\u00e6resag  \n4\\. Drill, koppborr (8,5 cm), huggjern (1 cm)  \n5\\. Tommestokk, pussepapir, hammer, blyant, syl\n\n**Tips:** Kan v\u00e6re smart \u00e5 sette fast i en skrustikke eller\u00a0en sl\u00f8ydbenk, slik at det blir enklere \u00e5 jobbe.  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \n1\\. Kapp til 4 forskjellige lengder av drivvedplanka.  \nJeg valgte 10,5 cm, 13,5 cm, 17,5 cm og 19.5cm.\n\n\n\nSiden planka er s\u00e5pass h\u00f8y og bred, kom ikke jeg gjennom hele\u00a0planka n\u00e5r jeg skulle kappe. S\u00e5 da blir det litt finpussing p\u00e5\u00a0slutten.\n\n2\\. Finn midten av planka og tegn et kryss og bruk sylen og\u00a0hammeren til \u00e5 lage et hull i midten.\u00a0(her skal borret p\u00e5 koppborret\u00a0nedi)\n\n\n\n3\\. Borr et hull som er 0,6 cm dypt. (om du borrer litt dypere\u00a0s\u00e5 g\u00e5r det bra, dette avgj\u00f8r bare hvor langt ned glasset kommer)\n\nIMG\\_4819.JPG \n\n4\\. Finn frem hugghjernet og start ytterst i kanten. Her er det\u00a0viktig \u00e5 v\u00e6re forsiktig, ikke bank for dypt ned. Behold det\u00a0sporet du har borret ned til, og hul ut 0,5 cm ned fra denne  \nkanten.\n\n\n\n5\\. Bak f\u00f8rst lodrett ogs\u00e5 vanrett. Drivveden er veldig t\u00f8rr,\u00a0s\u00e5 da er det viktig \u00e5 unng\u00e5 at den sprekker for langt nedover\u00a0og at det dannes stygge huller.\n\n\n\n6.\u00a0Ogs\u00e5 er det bare \u00e5 forsette til du er helt ferdig\n\nIMG\\_4832.JPG \n\n7\\. Bruk huggjernet til \u00e5 finpusse litt, slik at det blir s\u00e5 rett som\u00a0mulig. Ta frem glasslokket og se om det ligger pent oppi,\u00a0finpuss og fjern litt til slik at det ligger perfekt.  \nPuss over alle kanter og kubbelysholderen er klar til bruk.\n\nIMG\\_4809.JPG \n\n8\\. Ogs\u00e5 er det bare \u00e5 lage de andre 3 p\u00e5 samme m\u00e5te\n\nIMG\\_8123.JPG IMG\\_8122.JPG \n\nEr de ikke bare fantastisk kule? Elsker ting som kan brukes ved flere anledninger og som\u00a0har et rustikt preg. Skal ikke si at dette var lite jobb, litt arbeid  \nvar det. Men det er absolutt verdt det n\u00e5r man er ferdig :)\n\nNoen flere som v\u00e5knet opp til hvit bakke og sn\u00f8? Plutselig litt vinter igjen, veldig deilig for oss som har allergi iallefall :) N\u00e5 skal jeg farte litt rundt i Karge\u00f8 for \u00e5 hente inn disse gamle skattene mine. \u00d8nsker alle en str\u00e5lende s\u00f8ndag i sn\u00f8v\u00e6ret :) Vi blogges ;)\n\nLik gjerne innlegget da blir jeg veldig glad \u00a0og f\u00f8lg meg p\u00e5 instagram: Mittlilleprojekt  \n### Om meg\n\n\n\nKathrine Haugholt\n\nJeg heter Kathrine, er 27 \u00e5r og jobber som Web/grafisk designer i T\u00f8nsberg. Jeg er utdannet interi\u00f8rkonsulent,\u00a0 grafisk designer og webdesigner. For\u00a0litt over et \u00e5r\u00a0siden kj\u00f8pte jeg meg et ganske stort hus, som jeg pusser opp fra topp til t\u00e5 :)\u00a0F\u00f8lg med for inspirasjon og kreative prosjekter. Send meg gjerne en mail om du lurer p\u00e5 noe eller har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7005e84-f1ce-48b4-a449-5259bf0b8c88"}
+{"url": "http://nlmvgs.no/om-nlmvgs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:53Z", "text": "\n\n# Om NLMvgs\n\nNLMvgs er elleve skoler som er eid av Norsk Luthersk Misjonssamband (NLM). Vi holder til p\u00e5 forskjellige steder, spredt utover hele landet.  \nNoen av skolene har internat. Det betyr mye mer enn at du bor p\u00e5 skolen. I l\u00f8pet av ett, to eller tre \u00e5r f\u00e5r du v\u00e6re en del av et fellesskap med andre elever og ansatte p\u00e5 skolene.\n\n## VANLIGE VGS\u2026\n\nSkolene f\u00f8lger de samme l\u00e6replanene som i andre videreg\u00e5ende skoler. N\u00e5r du er ferdig, f\u00e5r du kompetansebevis eller vitnem\u00e5l som i offentlig skole. Med v\u00e5rt verdigrunnlag og v\u00e5r solide faglige kompetanse, vil vi gi deg utrustning til \u00e5 bli en viktig samfunnsbygger\\!\n\n## \u2026OG MYE MER\\!\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 fortelle deg om Jesus\\! Alle skolene er kristne, og det preger b\u00e5de undervisning og fritid. Du trenger ikke v\u00e6re kristen for \u00e5 g\u00e5 hos oss. Internatskolene tilbyr varierte fritidsaktiviteter. B\u00e5de p\u00e5 kveldstid og i helger \u00f8nsker vi \u00e5 v\u00e6re tilstede for elevene v\u00e5re.\n\n## KRISTEN SKOLE\n\nNLMvgs sine skoler er kristne skoler. Skolene er eid og drevet av Norsk Luthersk Misjonssamband (NLM), som er den st\u00f8rste misjonsorganisasjonen i Norge. Du trenger ikke v\u00e6re kristen for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolene, men du kommer til \u00e5 merke at mange andre er det, blant annet gjennom skolesamling hver dag, kristendomsoppl\u00e6ring, eller hvis du blir med p\u00e5 frivillige kveldsm\u00f8ter eller bibelgrupper.  \nUndervisningen f\u00f8lger vanlige l\u00e6replaner, som i offentlige skoler, men er preget av et kristent virkelighetssyn. Skolene har et eget kristendomsfag som alle elever m\u00e5 ha. Faget m\u00e5 tas i tillegg til ordin\u00e6re fag, og kan ikke velges bort.\n\nFor noen programomr\u00e5der vil faget bli godkjent som programfag til valg (studiespesialisering) eller som prosjekt til fordypning (yrkesfag). I kristendomsfaget \u00f8nsker vi \u00e5 gi deg oppl\u00e6ring i den kristne tro.\n\n## MISJON\n\nNLM har arbeid i mange land utenom Norge, b\u00e5de i Asia, Afrika og S\u00f8r-Amerika. Arbeidet er b\u00e5de diakonalt og evangeliserende. NLM sitt motto er \u00abVerden for Kristus\u00bb. Hvert \u00e5r samler elevene p\u00e5 NLMvgs sine skoler inn flere millioner kroner til ulike misjonsprosjekt.\n\n## INTERNATSKOLER\n\nNoen av v\u00e5re skoler tilbyr deg ogs\u00e5 \u00e5 bo p\u00e5 internat. \u00c5 bo p\u00e5 internat er hverken som \u00e5 bo hjemme eller som \u00e5 bo p\u00e5 hybel. Skulle du bli syk vil b\u00e5de medelever og ansatte h\u00f8re hvordan det g\u00e5r. Tilsynsl\u00e6rer er med under m\u00e5ltidene, er p\u00e5 skolen om ettermiddagen og kvelden, og kan n\u00e5s med noen tastetrykk p\u00e5 telefonen. Hver dag f\u00e5r du ferdige m\u00e5ltider p\u00e5 skolen.\n\nInternatene p\u00e5 skolene er ulike, det er dobbeltrom og enkeltrom, b\u00e5de med og uten bad. Du m\u00e5 regne med \u00e5 f\u00e5 ansvar for praktisk arbeid som renhold p\u00e5 internat og kj\u00f8kkentjeneste p\u00e5 skolekj\u00f8kkenet. Skolene har egne reglement for internatene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfa1fe05-5b18-44ad-8e1e-797f86fc85be"}
+{"url": "http://alexiashageverden.blogspot.com/2007_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:50Z", "text": "## mandag 22. oktober 2007\n\n### Ikke s\u00e5 galt....\n\nN\u00e5 er jeg hoppende glad\\!\\!\\!\\! Det var ikke s\u00e5 alvorlig som vi trodde med vofsen . Blodpr\u00f8ver ble tatt - alt s\u00e5 fint ut men hun hadde litt forh\u00f8yede nyreverdier - som godt kan komme av maten hun til n\u00e5 har spist eller s\u00e5 kan det v\u00e6re en begynnende nyresvikt. Iallefall var det ikke faretruende verdier men hun m\u00e5 over p\u00e5 et \"nyrevennlig\" f\u00f3r - og det er ikke allverden . Tannhelsa var skr\u00f8pelig og \u00f8rene var betent - men det kan l\u00f8ses med antibiotika og fjerning av tannstein. Antibiotikaen begynte hun med i kveld og p\u00e5 onsdag skal hun tilbake til dyrlegen og ta tannstein og rense \u00f8rene - barnemat . Ormekur kj\u00f8pte jeg med det samme n\u00e5r jeg var p\u00e5 apoteket s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r hun dette ogs\u00e5. Tablettene m\u00e5tte kamufleres i leverpostei for at hun skulle f\u00e5 dem i seg - lettlurt Ha en str\u00e5lende kveld\\!\\!\\!\\!  \nGratulere som hundeeier\\!\n## s\u00f8ndag 21. oktober 2007\n\n### F\u00f8lelsesladet dag...\n\nJah - der var helga nesten over gitt - og man har selvf\u00f8lgelig ikke f\u00e5tt gjort alt man hadde h\u00e5pet \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re....menmen, kommer tid kommer r\u00e5d.... Heldigvis s\u00e5 er det ikke altfor mye igjen \u00e5 gj\u00f8re ute . I helga har vi smurt litt maling p\u00e5 nybadstua til mannen (ja, det er hans - jeg liker ikke badstu.... ) - i morra m\u00e5 jeg fortsette med listefarge/d\u00f8rfarge. Den blir bare grunnet i \u00e5r og jeg m\u00e5 skynde meg \u00e5 ta det f\u00f8r regnet atter engang kommer - det er ikke en av mine favorittgj\u00f8rem\u00e5l men heller ikke det verste jeg kan gj\u00f8re, s\u00e5 jeg f\u00e5r kreke meg til \u00e5 gj\u00f8re meg ferdig i morgen. L\u00f8ker fra Iris og Hageglede ankom p\u00e5 l\u00f8rdag - fine l\u00f8ker . Disse m\u00e5 jeg ogs\u00e5 finne en plass til - og det tror jeg ikke blir noe problem. Jeg har nemlig mulighet til \u00e5 lage meg nytt bed p\u00e5 nedsiden av badstua n\u00e5 n\u00e5r den er ferdig utvendig. Jeg har unng\u00e5tt omr\u00e5det ei stund fordi jeg visste at det var nyttesl\u00f8st \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ordne noe der s\u00e5 lenge det var byggeaktivitet - men n\u00e5.... I morgen ettermiddag skal jeg til byen. Det er et langt lerret \u00e5 bleke denne rotfyllinga jeg starta med i sommer. Tannlegen har vel avbestilt timen min 3-4 ganger grunnet sykdom - veldig morsomt... S\u00e5 i morgen kveld m\u00e5 jeg til pers - hun tar antageligvis kveldene til hjelp for \u00e5 komme ajour Bare det ikke blir avbestilling da Samtidig med byturen skal jeg ta med mine svigerforeldres hund til veterin\u00e6r. Vi har mistanke om at hun har f\u00e5tt diabetes - og hvis det er det m\u00e5 hun dessverre avlives . Jeg h\u00e5per selvf\u00f8lgelig ikke at det er den sykdommen men at det kanskje kan v\u00e6re noe annet som hun har - og at det kan helbredes. Hun er en Border Collie p\u00e5 12 \u00e5r og er usedvanlig sprek og rask, og hvis hun ikke blir avlivet blir vi \u00e5 ta henne innover til oss. Mine svigerforeldre er 72 og 75 \u00e5r og har ikke helse til \u00e5 ta vare p\u00e5 en hund som krever endel. Det er jo ikke optimalt for en hund som elsker \u00e5 v\u00e6re i bevegelse \u00e5 sitte i band p\u00e5 ei trapp hele dagen uten \u00e5 f\u00e5 mosjon annet enn en gang i blant. I kveld tok vi ungene med oss p\u00e5 bes\u00f8k til dem og jeg forberedte dem litt p\u00e5 at hun kanskje var s\u00e5 syk at det ikke var noe de kunne gj\u00f8re for henne. De ble fortvilte - og jeg f\u00f8ler absolutt med dem - t\u00e5rene var ikke langt unna opptil flere gnager...Nei, huff jeg vil egentlig ikke tenke p\u00e5 utfallet i morgen.... Jeg krysser fingrene og h\u00e5per det beste.... Dere f\u00e5r ha en fin ny uke dere som kikker innom  \nSkrevet: man okt 22, 2007 14:02 Tittel:  \nLykke til med alt\\!  \n\u00c5h\\! H\u00e5per det gikk bra med hunden\\! Vi tok over en n\u00e5 10 \u00e5r gammel hund etter min mor for et par \u00e5r siden. Helse- og allmenntilstand gikk rett i v\u00e6ret. Hun ble en helt ny, og sprekere hund p\u00e5 kort tid.\n\n## torsdag 18. oktober 2007\n\n### En uke siden sist - er det mulig...???\n\nHmmm - er det virkelig g\u00e5tt ei uke siden sist.... . \"Heldigvis\" var det endel unger som ikke kunne komme i bursdagen.... . Det ble 17 unger totalt - og det hele forl\u00f8p finfint. Men jeg kan vel ikke stikke under en stol at jeg var s\u00f8kksliten etterp\u00e5.... . Heldigvis er min kj\u00e6re flink \u00e5 hjelpe til s\u00e5 alt falt ikke p\u00e5 meg . Var hos legen i g\u00e5r - det resulterte i ei ukes sykemelding. Jeg er sliiiten av ganske mange grunner som har p\u00e5g\u00e5tt over laaaaang tid....Egentlig skulle jeg fra i morrest sittet p\u00e5 vakt p\u00e5 nabo\u00f8ya og det i ei hel uke.... . Det skal bli godt \u00e5 slippe . Det er fors\u00e5vidt greit \u00e5 v\u00e6re der - men n\u00e5r man har mye og tenke p\u00e5 og man bare blir sittende s\u00e5 er det ikke like greit.... (sist jeg var der hadde jeg ikke en eneste utrykning... ). Men nok negativt - har endel \u00e5 glede meg over ogs\u00e5 Haginga den siste uka har best\u00e5tt av opprydding. T\u00f8mming av potter, verandakasser, kosting, innb\u00e6ring av m\u00f8bler osv. Kan egentlig ikke si meg helt ferdig - men det jeg ikke rekker f\u00e5r bare st\u00e5. Endel stauder som jeg har s\u00e5dd i \u00e5r er ikke funnet plass til - jeg skal plassere dem i isoporkasser og sette dem p\u00e5 nordsida - regner med det skal g\u00e5 greit (har jo sikkert bare 1000 planter st\u00e5ende der p\u00e5 vent fra f\u00f8r..... ). Gikk gjennom fr\u00f8beholdninga mi forleden - den er gedigen - n\u00e5r skal jeg egentlig f\u00e5 s\u00e5dd alt....???? L\u00e6rer aldri.... Nei, dere f\u00e5r ha en superdupermegahyperfin dag\\!\\!\\!\\!\n\n## fredag 12. oktober 2007\n\n### Feiring\n\nJa man kan godt si man er varm og utslitt - det kommer ca 25-30 unger hit i ettermiddag for \u00e5 feire Sigurds 9-\u00e5rsdag....og jeg stresser selvf\u00f8lgelig max for \u00e5 f\u00e5 alt ferdig. Finkl\u00e6r trenger jeg ikke tenke p\u00e5 da mine h\u00e5pefulle sendte handleliste med meg til byen i g\u00e5r - 2 stk skjelettdrakter, vikinghjelmer, skjelettmasker og lange \u00f8kser.... De blir nydelige vil jeg tro.... . Jaja - det kreves ingen stryking iallefall . Ute er det fortsatt hvitt til mine store fortvilelse. Ikke har jeg f\u00e5tt inn Dahliaene og ikke har jeg f\u00e5tt l\u00f8kene i jorda . Jeg h\u00e5per at Dahliaene har overlevd for temperaturen har ligget mellom 0,5-1 plussgrad - og hvis ikke m\u00e5 jeg bare s\u00e5 nye til neste \u00e5r. Det var 'Bishop's Children' som ble s\u00e5dd i \u00e5r og som jeg var ganske forn\u00f8yd med - spesielt den fantastiske cheriserosa. Det kunne for\u00f8vrig v\u00e6rt mindre av den skittenoransje - menmen - mix er mix. Nei, m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 fortsette lauging av hus Gooood helg  \n  \nHagedagbok 2007  \nHar du hatt hele ringvass\u00f8ya i selskap eller?????? Man kan faktisk leie skole/barnehage til s\u00e5nne store selskap. \\*tips\\* H\u00e5per du har f\u00e5tt henta deg inn litt i dag da . Klem\n\n## tirsdag 9. oktober 2007\n\n### Det sn\u00f8r....tiddelibom....\n\n...og huttemegtu.... Sto opp i morrest - det er sn\u00f8hvitt ute... 10cm er det sikkert n\u00e5.... Pelargoniumene som sto p\u00e5 trappa er berget inn i gangen - tenk \u00e5 g\u00e5 fra 10 grader om kvelden et par dager f\u00f8r til ingen grader i det hele tatt... Jaja, det m\u00e5tte komme f\u00f8r eller siden. Har snegla meg p\u00e5 sommerdekk et par turer - men dog p\u00e5 rette veier uten bakker - holder meg klokelig unna de. Det blir vel dekkskifte i kveld . Funderer p\u00e5 hvordan jeg skal oppbevare vannliljene mine i vinter da det er f\u00f8rste overvintringa mi av disse. Har lest litt om det men klarer ikke helt \u00e5 bestemme meg for hvordan jeg skal gj\u00f8re det. De st\u00e5r fortsatt i murerbalje ute - men det er lite gr\u00f8nt der kan man si... tenketenke....finner vel helt sikkert en l\u00f8sning . S\u00e5nn ellers kl\u00f8r det i s\u00e5fingrene - problemet er hvor jeg skal gj\u00f8re av det som jeg evt. s\u00e5r n\u00e5 i h\u00f8st. Da tenker jeg p\u00e5 planter som ikke t\u00e5ler en nordnorsk vinter. Har endel forskjellige fr\u00f8 av Phormium som jeg kunne tenke meg \u00e5 s\u00e5 n\u00e5 slik at de f\u00e5r litt st\u00f8rrelse til v\u00e5ren. M\u00e5 tenke ut en utvidelse av platerommet p\u00e5 garasjeloftet - det m\u00e5 flere hyller og lys opp. M\u00e5 vel fri til min kj\u00e6re Vel, n\u00e5 m\u00e5 jeg vel begynne \u00e5 gj\u00f8re noe - har v\u00e6rt forferdelig tr\u00f8tt i dag - jeg skylder p\u00e5 sn\u00f8en... Ha en fiiiiin dag med eller uten sn\u00f8\n\n## mandag 8. oktober 2007\n\n### Begivenhetsrik helg\n\n## torsdag 4. oktober 2007\n\n### Koser meg gl\u00f8gg ihjel :)\n\nTenk \u00e5 kunne sitte p\u00e5 jobb \u00e5 surfe... H\u00e5per de n\u00f8ttene blir gode:-)N\u00f8tter er alltids godt - spesielt pistasj....\n\n## onsdag 3. oktober 2007\n\n### Velartikulert....\n\nG\u00e5rdagen bringte med seg masse vind og enkelte regnbyger - det frista ikke \u00e5 g\u00e5 ut - noe jeg heller ikke gjorde.... . Benytta anledningen til \u00e5 rydde og vaske litt hus - men mye igjen enda.... Jeg m\u00e5 bare si at jeg aldri kunne ha hatt husmoryrket p\u00e5 full tid - da hadde jeg t\u00f8rna.... - og ergo vil jeg aldri f\u00e5 et str\u00f8ket hjem Men heldigvis kan man ikke m\u00e5le trivsel i blankpolerte vindu og s\u00f8lvt\u00f8y - det er s\u00e5 mye mere enn det, og den menneskelig faktor er s\u00e5 absolutt til stede i vurderingen . Jeg slipper ned skuldrene og er forn\u00f8yd med tingenes tilstand - og samvittigheten har jeg l\u00e5st inn laaaaangt bak i hodet og jeg har til og med mistet n\u00f8kkelen.... (er det rart at man mister ting her i dette kaoset.... ). Vel, haging blir det ingenting av i dag heller. Jeg skal til byen til logoped med Oscar. Her \u00f8ves det p\u00e5 lyder s\u00e5 det st\u00e5r etter - jeg tror at jeg/vi kommer til \u00e5 bli veeeeldig velartikulert f\u00f8r vi er ferdig der - ikke til \u00e5 kjenne igjen.... . S\u00e5 til next time - ha en fortsatt fin uke  \nHagedagbok 2007  \n\u00c6 skj\u00e6mmes\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! Enda en gang klarte \u00e6 \u00e5 ikkje kjenne d\u00e6 igjen,,, Du m\u00e5\u00e5 jo si n\u00e5kka....heheMan blirrr sv\u00e6rrt forrrrandrret n\u00e5rr man blirr s\u00e5 velarrrtikulerrrt\n\n## mandag 1. oktober 2007\n\n### Mere sm\u00e5pusk\n\nF\u00f8rste dagen i oktober bringte nydelig v\u00e6r med seg . Synes at det m\u00e5 fortsette da det har mer eller mindre regnet i to m\u00e5neder her... - bestilling til overgartneren herved overlevert (tro om han har mailadresse???). Har f\u00e5tt pusket litt mere her i dag. Masse takl\u00f8k er plassert i plenbedet og mange stauder har f\u00e5tt plass - bl.a. Prunella rosa + bl\u00e5lilla, Dicentra rosa, Sanguisorba officinalis, div. Heuchera, Aconitum sp. gul Iris sibirica 'Silver Edge'm.m. Jeg har f\u00e5tt stablet litt rullestein i bedet ved leiligheta - men gikk dessverre tom s\u00e5 resterende blir antageligvis st\u00e5ende p\u00e5 vent til neste \u00e5r. Kanten ovenfor drivhuset ble beh\u00f8rig rensket for ugress, deretter lagt v\u00e5te aviser p\u00e5 og til slutt ble 4 sekker med toppbark dandert utover. Har plantet diverse rosebusker der tidligere i sommer - og n\u00e5 h\u00e5per jeg virkelig at barken ikke tar drepen p\u00e5 dem... S\u00e5 alt i alt en produktiv dag - tror jeg m\u00e5 fortsette i morgen Ha en flott kveld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60a91d74-649d-4dcf-aec8-0d2d8213a5ef"}
+{"url": "https://www.namdalsavisa.no/artikkel/2017/05/23/Ny-forskning-Mobbeofre-har-fire-ganger-h%C3%B8yere-risiko-for-selvskading-14769866.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:02Z", "text": "Ungdom mellom 13 og 19 \u00e5r som har opplevd mobbing, ensomhet, angst og depresjon \u2013 har opp til fire ganger h\u00f8yere risiko for alvorlig selvskading senere i livet, sammenlignet med andre ungdommer.\n\nNY STUDIE Professor i psykisk helse, Ottar Bjerkeset ved Sykehuset Levanger.\u00a0 Foto: Bj\u00f8rnar Olav Leknes\n\nPublisert: 23 mai 2017 10:37 Sist oppdatert: 23 mai 2017 10:37\n\n  - EspenFossland\n  - Mobil: 48042868\n\n**NAMSOS:** Det g\u00e5r fram av en studie der nesten 9.000 ungdom i Nord-Tr\u00f8ndelag er blitt fulgt i inntil 15 \u00e5r etter at de besvarte en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om egen helse i en skoleunders\u00f8kelse i l\u00f8pet av \u00e5rene 1995 til 1997.\n\nUnders\u00f8kelsen av ungdom i Nord-Tr\u00f8ndelag, som g\u00e5r under betegnelsen Ung-HUNT1, hadde et bredt fokus p\u00e5 livskvalitet, fysisk og mental helse.  \n89 av disse ungdommene ble senere i livet lagt inn p\u00e5 sykehus p\u00e5 grunn av alvorlig selvskading eller selvmordsfors\u00f8k.\n\nDet opplyser professor i psykisk helse, Ottar Bjerkeset ved Nord universitet. Han har gjennomf\u00f8rt studien sammen med doktorgradsstipendiat og f\u00f8rsteforfatter Asbj\u00f8rn Junker, og kollega ved NTNU, professor Johan H\u00e5kon Bj\u00f8rngaard.\n\n\u2013 Vi har alts\u00e5 fulgt de som deltok i Ung-HUNT1 i inntil 15 \u00e5r, og registrert sykehusinnleggelser av typen \u00ab\u00f8yeblikkelig hjelp\u00bb p\u00e5 grunn av selvskading, ved de sto sykehusene i Levanger og Namsos. Deretter har vi sett p\u00e5 hva som skilte ungdommene som undervegs ble innlagt p\u00e5 grunn av selvskade eller selvmordsfors\u00f8k, og de som ikke ble det. Det vil si hva de har oppgitt om sin mentale og fysiske helse i Ung-HUNT1. For de som har slitt med angst, depresjon, mobbing og ensomhet er risikoen for alvorlig selvskading eller selvmordsfors\u00f8k opp til firedoblet. Blant de med epilepsi og migrene ser risikoen ut til \u00e5 v\u00e6re dobbelt s\u00e5 h\u00f8y, sier Bjerkeset. Men disse tallene er litt usikre, fordi gruppene er sm\u00e5.\n\n*\u2013 Hvor overraskende er disse funnene?*\n\n\u2013 Noen av funnene var omtrent som forventet, eksempelvis at symptomer p\u00e5 angst og depresjon, mobbing og ensomhet skulle medf\u00f8re klart \u00f8kt risiko. Derimot er risikoen relatert til \u00e5 ha epilepsi eller migrene blant ungdom ikke s\u00e5 godt beskrevet tidligere, sier Bjerkeset.\n\n\u2013 Studier av voksne har vist at disse fysiske tilstandene i seg selv er n\u00e6rt knyttet til en del psykiske lidelser, og at de ofte opptrer sammen for eksempel p\u00e5 grunn av felles genetisk s\u00e5rbarhet. I tillegg kan det \u00e5 ha epilepsi eller migrene ogs\u00e5 v\u00e6re utfordrende og f\u00f8re til \u00f8kt psykisk belastning \u2013 som igjen \u00f8ker risikoen for selvskade, legger han til.\n\n### Ny heimeseier for Elen og \u00d8rn\n\nElen Sagmo Melhus spilte hele oppgj\u00f8ret for Trondheims-\u00d8rn da de slo R\u00f8a 1\u20130 p\u00e5 heimebane l\u00f8rdag.\n\n\u2013 Stemninga er til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5. Dette er den beste messa noensinne. Det er jeg helt sikker p\u00e5, sier messegeneral Eivind Remman. Se video med intervjuer og stemningsrapport fra Kystbymessa p\u00e5 R\u00f8rvik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7972337e-82c3-4549-9625-0d780e267092"}
+{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2016/desember/nermere_80_millioner_til_havforskningsinstituttet/nn-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:01Z", "text": "\n\nSissel Rogne, administrerende direkt\u00f8r.  \n\nFoto: Kjartan M\u00e6stad\n\n\n\n# N\u00e6rare 80 millionar til Havforskingsinstituttet\n\nHavforskingsinstituttet er tildelt n\u00e6rare 80 millionar kroner fr\u00e5 Forskingsr\u00e5det.\u00a0  \n\u2013 Veldig tilfredsstillande at vi hevdar oss s\u00e5 godt i den t\u00f8ffe konkurransen om dei frie forskingsmidla, seier havforskingsdirekt\u00f8r Sissel Rogne.\n\nMarie Hauge  \nPublisert: 15.12.2016 - Oppdatert: 16.12.2016\n\n\u2013 Dette viser at vi holder h\u00f8y kvalitet i forskningen v\u00e5r, og at vi evner \u00e5 svare opp n\u00e5r det melder seg nye kunnskapsbehov. Havforskningsinstituttet skal st\u00f8tte opp om r\u00e5dgivningen, og da er det av h\u00f8y betydning at vi kan styrke forskningen v\u00e5r med frie midler. Samfunnet f\u00e5r igjen b\u00e5de i form av ny kunnskap og gode r\u00e5d, sier Sissel Rogne.\u00a0\n\n## God uttelling\n\nMARINFORSK har ansvar for forskning knyttet til hav- og kystomr\u00e5der, og programstyret har gitt st\u00f8tte til 10 av 124 s\u00f8knader \u2013 en innvilgelsesprosess p\u00e5 under 10 prosent. Her har Havforskningsinstituttet f\u00e5tt godkjent fire prosjektet til vel 30 millioner kroner. Den totale potten for programmet er p\u00e5 80 millioner kroner.\n\n## Akvakultur, Antarktis og genetikk\n\nFr\u00e5 HAVBRUK-programmet har Havforskningsinstituttet f\u00e5tt innvilget fire prosjekter til en samlet sum av vel 30 millioner. Totalt ble det delt ut 180 millioner. Av 70 oms\u00f8kte forskerprosjekt ble 18 innvilget.  \nHavforskningsinstituttet har ogs\u00e5 f\u00e5tt godkjent et antarktis-prosjekt om krill. Her er det l\u00f8yvd 8 millioner kroner\u00a0fr\u00e5 en pott p\u00e5 36,5 millioner kroner.\u00a0Fra BIOTEK-programmet g\u00e5r 10 millioner til instituttet.\u00a0\u00a0\n\n## Press p\u00e5 marine ressurser\n\nSissel Rogne er forn\u00f8yd med at instituttet er representert i\u00a0fire s\u00e5 viktige programmer.\n\n\u2013 Det betyr at vi har truffet sv\u00e6rt godt med v\u00e5re s\u00f8knader. Det er et \u00f8kende press p\u00e5 de marine ressursene; ute i havet og spesielt i kystsonen, og vi trenger mer kunnskap om hvordan dette p\u00e5virker de enkelte bestandene, milj\u00f8et og \u00f8kosystemene som helhet.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "961dc01e-5c9c-4570-a1b7-aa8add9b734d"}
+{"url": "http://twa-marketing.blogspot.com/2014/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:27Z", "text": " \n\n## mandag 28. juli 2014\n\n### Nok en spiker i varehandelens kiste \u2013 eller?\n\n\n\nVarehandelen er i omstilling med betydelig press p\u00e5 omsetning og marginene. Nettbutikkene har utfordret de etablerte butikkene med lavere priser, st\u00f8rre utvalg og aggressiv bruka av teknologi for \u00e5 personifisere kundedialogen.\u00a0\n\n  \nButikkene har svart med \u00f8kt service, r\u00e5dgiving, opplevelser og med at man kan f\u00e5 med seg varen med en gang. S\u00e5 langt er det 1-0 til nettbutikkene. Men n\u00e5 kan det v\u00e6re at GOOGLE og Amazon kan hjelpe de fysiske butikkene.\n\n  \nNoe av det kjedelige med \u00e5 handle er at det tar tid. Ofte m\u00e5 man g\u00e5 eller kj\u00f8re fra butikk til butikk fordi det man skal ha finnes i ulike forretninger. K\u00f8er og jakten p\u00e5 en parkeringsplass kan drepe enhver lyst til \u00e5 handle.\u00a0Dette er en av grunnene til at store shoppingsentra ala City Syd i Trondheim, Lagunen utenfor Bergen, eller Sandvika Storsenter utenfor Oslo vokser frem og har stor suksess: god parkering og alt p\u00e5 ett sted\\!\n\n  \nDe fleste av nettbutikkene tilbyr bredde og dybde innen en definerte produktkategori. For eksempel tilbyr Zappo.com sko og Oslosportslager.no sportsutstyr. Men fremdeles m\u00e5 kundene opps\u00f8ke en rekke ulike hjemmesider for \u00e5 f\u00e5 gjort shoppingen ferdig. Dette kan gj\u00f8res bedre.\n\n  \nGOOGLE og Amazon tilbyr n\u00e5 gjennom GOOGLE Shopping Express og AmazonFresh samme-dag-levering av en rekke produkter, ikke bare fra seg selv, men fra en rekke samarbeidende leverand\u00f8rer - forel\u00f8pig i San Fransisco Bay-omr\u00e5det, deler av Los Angeles eller Manhattan.\u00a0 I prinsippet kan man bestille b\u00f8ker, leverpostei, t\u00f8rkepapir og en ukulele i samme ordre og f\u00e5 dem levert samtidig\u00a0\u2013 uten \u00e5 forlate hjemmet \u2013 samme dag uten at det koster skjorta\\! \n\n  \nFor nye kunder tilbyr Google Shopping Express seks m\u00e5neder gratis levering pluss en rabatt p\u00e5 USD 10 p\u00e5 f\u00f8rste ordre. \u00a0AmazonFresh tilbyr en 30 dagers gratis pr\u00f8veperiode hvoretter man m\u00e5 betale USD 299 pr m\u00e5ned som riktignok gir alle fordeler som Amazon Prime-kunde. P\u00e5 ordrer over USD 35 er alle samme-dag-leveringene gratis. \u00a0\n\n  \nI f\u00f8lge lederen av Google Shopping Express, Tom Fallows, er m\u00e5lsetningen at deres l\u00f8sning skal v\u00e6re s\u00e5 rimelig at den er oppn\u00e5elig for s\u00e5 mange mennesker som mulig. \"Vi pr\u00f8ver \u00e5 demokratisere verden av samme-dag-leveringer\" sier han i et intervju med Re/code. \u00a0\u00a0At GOOGLE har invester USD 500M i dette, viser at de har satt kraft bak m\u00e5let.\n\n  \nEr dette en mulighet eller nok en trussel for norsk varehandel? Jeg mener mulighet \u2013 for noen. De etablerte butikkene har, i tillegg til \u00e5 ha en egen nettbutikk, to alternativer. For det f\u00f8rste kan de m\u00f8te GOOGLE eller Amazon med \u00e5 satse p\u00e5 et kunnskapsbasert produktsortiment som krever pr\u00f8ving i butikken eller henvende seg til kunder som verdsetter r\u00e5dgivning, personlig service eller det sosiale ved \u00e5 handle.\u00a0\n\n  \nFor det andre kan de inng\u00e5 partnerskap med de globale nettselskapene for levering av varer gjennom deres l\u00f8sninger. Jeg ville anbefale begge l\u00f8sningene. N\u00e5r jeg sier dette er det med bakgrunn i hva som skjedde med mindre antikvariater da Sotheby.com ble lansert.\u00a0For de mindre antikvariatene ble det l\u00f8nnsomt \u00e5 tilby sine produkter for salg via Sothebys hjemmeside p\u00e5 grunn av det sterke merkenavnet, de avanserte web-l\u00f8sningene og ikke minst eksponeringen mot et mye st\u00f8rre publikum. Riktignok m\u00e5tte de gi en prosentandel av salget til Sothebys.com, men den lavere marginen ble kompensert med \u00f8kt omsetning. \u00a0\n\n  \nFor nettselskaper ala Komplett.no kan en l\u00f8sning v\u00e6re \u00e5 spesialisere seg enten i produkter og tjenester eller i kundesegmenter med unike behov. Men det kan de globale nettselskapene ogs\u00e5 gj\u00f8re. Derfor er jeg bekymret for de tradisjonelle lokale nettselskapene. En annen l\u00f8sning kan v\u00e6re at de supplere nettilbudet med egne butikker i de store norske byene for \u00e5 gi kundene den ultimate merkevareopplevelsen samt n\u00e6rhet til kundene dersom noe g\u00e5r galt\\! Ved reklamasjoner er n\u00e6rhet til kundene veldig viktig og derfor et sterkt argument for kundene \u00e5 velge en norsk leverand\u00f8r.\n\n  \nAmazone og GOOGLE viser n\u00e5 at vil dominere den nettbaserte varehandelen ved at de gjennom sine nye tilbud inntar integratorrollen for kundene innen et vidt spekter av varer og tjenester. For \u00e5 kunne gj\u00f8re dette vil de trenge en rekke underleverand\u00f8rer som kan forsyne dem med attraktive produkter. \"If you can't beat them. Join them\\!\\!\"- kan derfor v\u00e6re en god oppsummering for de fysiske butikkene. De butikkene som ikke er attraktive for Amazon eller GOOGLE eller kan gj\u00f8re noe disse selskapene ikke kan gj\u00f8re, b\u00f8r vurdere om de heller burde satse p\u00e5 noe annet. \n\n Posted by  Tor W. Andreassen    at 02:16   0 comments      \n\n## mandag 14. juli 2014\n\n### Mot en ny form for ansettelser\n\n  \n\n\nKonflikten i Norwegian er over - for denne gang. Pilotene og Parat har kj\u00f8pt seg tre fri-\u00e5r. Det handler ikke s\u00e5 mye om l\u00f8nn og pensjon som tilknytning til arbeidsgiver og hvem denne er.  \n  \nMen debatten reiser fundamentale problemstillinger om organisering av virksomheter og arbeidskraft i et globalt marked. At stadig flere bransjer blir globale kan tyde p\u00e5 at vi st\u00e5r ved et veiskille i Norge.  \n  \nSolberg-regjeringen har i tillegg annonsert en oppmykning av dagens arbeidsmilj\u00f8lov. M\u00e5let er blant annet \u00e5 skape st\u00f8rre fleksibilitet ved at det foresl\u00e5s oppmykning i midlertidig ansettelse.\u00a0\u00a0\n\nSamtidig er Regjeringen opptatt av \u00f8kt konkurranse, fornyelse, og nyskaping som selve n\u00f8kkelen til \u00f8konomisk vekst. Men kan en ny arbeidsmilj\u00f8lov bidra til \u00f8kt konkurranse og innovasjon? Jeg mener ja ved at en ny arbeidsmilj\u00f8lov i st\u00f8rre grad m\u00e5 bygge p\u00e5 arbeidsgivers behov for fleksibilitet og de ansattes behov for \u00a0forutsigbarhet og karriere. La meg utdype.\n\n  \n**Dagens arbeidsdoktrine**  \nDoktrinen\u00a0 i dagens arbeidsliv kan uttrykkes at \" *Jeg stiller min arbeidskraft, kunnskap og ferdigheter til disposisjon for arbeidsgiveren som betaler meg en konkurransedyktig l\u00f8nn for dette.*\"\u00a0\n\nDelvis som en p\u00e5skj\u00f8nnelse og delvis som en kompetansebygging f\u00e5r ansatte delta p\u00e5 kurser eller videreutdanning som dyktiggj\u00f8r dem i den stillingen de bekler. Med dette viser arbeidsgiver sin lojalitet til den ansatte ved \u00e5 investerer i denne og den ansatte viser sin lojalitet ved \u00e5 bli v\u00e6rende. De ansattes relasjon med arbeidsgiver blir beskrevet som en familie og de ansatte f\u00e5r h\u00f8re at de er bedriftens viktigste ressurs. Tidshorisonten for begge parter er uendelig. \n\n  \nMen slik er ikke virkeligheten. P\u00e5 1980 tallet gjennomf\u00f8rte The Conference Board i USA en unders\u00f8kelse blant ledere. 56 prosent av dem sa ja til f\u00f8lgende p\u00e5stand: \"*Ansatte som er lojale til selskapet og bidrar til at forretningsm\u00e5l oppn\u00e5s, fortjener en forsikring om fortsatt ansettelse*\".\u00a0  \nTi-\u00e5r senere svarte seks prosent ja p\u00e5 samme sp\u00f8rsm\u00e5l. All erfaring tilsier at arbeidsgivere \u00a0vil gripe til kostnadskutt ved redusert omsetning og l\u00f8nnsomhet \u2013 noe annet ville v\u00e6re uansvarlig overfor eierne. I\u00a0en kunnskapsbasert service\u00f8konomi hvor\u00a080 prosent av kostnadene er knyttet til l\u00f8nninger, er hovedregelen at ansatte m\u00e5 permitteres eller sies opp.\u00a0\n\nVed oppsigelser oppheves tesen om at de ansatte er \"v\u00e5r viktigste ressurs\" eller at \"vi er en familie\". Men hvordan kan man sparke famiiemedlemmer? Jeg kan ikke si til min s\u00f8nn: \"Beklager, men du lever ikke opp til de m\u00e5l din mor og jeg har for kapitalakkumulering for denne familien. Du m\u00e5 g\u00e5\\!\" Jeg vil kalle dette for arbeidslivets hulhet.\n\n  \nSelvf\u00f8lgelig kjenner de ansatte til dette spillet \u00a0\u2013 noe som skaper utrygghet og mistro. Derfor virker ikke familie-metaforen og viktigste ressurs troverdig p\u00e5 de ansatte. En reaksjon er at ansatte \u2013 ofte de beste \u2013regelmessig sjekker arbeidsmarkedet med hensyn til alternativer eller oppdaterer sin CV p\u00e5 LinkedIN.\u00a0 Noen sikrer seg ved \u00e5 skifte jobb ved den minste misstanke.\u00a0Det er p\u00e5 tide at begge parter er \u00e6rlige i sine intensjoner.\n\n  \n**En ny bok**  \nI en nylig utkommet bok, \"The\u00a0**Alliance:managing talent in the networked age**\" (Hoffman, Casnocha, og Yeh,\u00a0Harvard Business School Press, 2014), fremhever forfatterne (hvor Hoffman var med p\u00e5 \u00e5 etablere LinkedIn) at vi m\u00e5 finne tilbake til et regime med felles tillit, felles investeringer, og felles fordeler mellom arbeidsgiver og arbeidstaker. L\u00f8sningen ligger i \u00e5 \u00f8ke de ansattes markedsverdi, stimulere de ansatte til \u00e5 utvikle sine personlige nettverk, og v\u00e6re entrepren\u00f8r-aktig i sitt syn p\u00e5 valg arbeidsgiver og oppdrag. Forfatterne kaller de enkelte oppgavene som skal l\u00f8ses som \"Tour of Duty\". Man er alts\u00e5 ikke ansatt i en stilling, men i et oppdrag som f\u00f8r eller siden tar slutt, men som kan erstattes med et nytt oppdrag.\n\n  \nFra innovasjonsforskningen vet vi at gode og innovative ideer oppst\u00e5r i dialog med andre mennesker. For arbeidstakeres evne til \u00e5 innovere og \u00e5 l\u00f8se nye og vanskelige oppgaver for oppdragsgiver vil det derfor v\u00e6re viktig med personlige nettverket. I et moderne arbeidsforhold vil arbeidsgivere aktivt hjelpe den ansatte med \u00e5 utvikle og styrke sitt personlige nettverk ved for eksempel eksponere dem for nye kontakter gjennom ansettelsesforholdet.\u00a0\u00a0\n\nSuksessen i Silicon Valley, som mange \u00f8nsker \u00e5 kopiere, er basert p\u00e5 menneskelige talenter med store nettverk som jobber samme med attraktive arbeidsgivere s\u00e5 lenge begge parter finner det form\u00e5lstjenlig. I praksis fungere dette som en gjensidig allianse mellom uavhengige akt\u00f8rer hvor begge har definerte m\u00e5l for og fordeler ved \u00e5 inng\u00e5 i en allianse.\u00a0 \u00a0Begge parter jobber for \u00e5 gj\u00f8re hverandre bedre og mer attraktive.\n\n  \n\n**En ny arbeidsdoktrine**  \nDen nye doktrinen i arbeidslivet kan derfor omskrives til: \"J*eg stiller min arbeidskraft og arbeidstid til disposisjon for penger og jeg hjelper deg \u00e5 gj\u00f8re ditt foretak mer verdifullt fordi du hjelper meg til \u00e5 f\u00e5 en h\u00f8yere markedsverdi*\".\u00a0  \n\nMed andre ord: de ansatte investerer i firmaets suksess og firmaet investerer i den ansattes markedsverdi. Ved at begge parter bygger en gjensidig allianse i tillegg til en utveksling av penger for tid kan begge parter investere i relasjonen og ta den n\u00f8dvendige risikoen for en st\u00f8rre bel\u00f8nning. \n\n  \nTanken p\u00e5 de ansatte som en fri agent som arbeider p\u00e5 prosjekter og ikke fast ansatt i en funksjon p\u00e5 et fast sted, kan virke fremmed p\u00e5 den enkelte arbeidstager. Tre umiddelbare konsekvenser er at\u00a0\n\n1.  arbeidstakerne i langt st\u00f8rre grad m\u00e5 v\u00e6re mobile med hensyn til arbeidsplass\n2.  v\u00e6re bevisst sin kompetanseoppbygging og hvilket karrierel\u00f8p man \u00f8nsker fordi\u00a0\n3.  de selv m\u00e5 ta ansvaret for kompetanse gjennom valg av oppdrag.\n\n  \n**En arbeidsreform er som en pensjonsreform**  \nMen dette er jo det samme vi har gjort gjennom pensjonsreformen hvor den enkelte i langt st\u00f8rre grad m\u00e5 ta ansvar for sin pensjonssparing og hvordan man skal forvalte pengene underveis. Som samfunn vet vi at mens noen klarer dette p\u00e5 en utmerket m\u00e5te, vil det v\u00e6re dem som ikke klarer det. For den siste gruppen m\u00e5 vi sette inn tiltak som kan hjelpe dem i riktig retning i arbeidslivet og pensjonssparingen. For dem som av ulike grunner (alder, uf\u00f8rhet, eller kompetanse) ikke kan delta i dette nye arbeids- og forretningsliv regimet, m\u00e5 vi ha sosiale overgangsordninger p\u00e5 h\u00f8yde med hva vi har i dag.\n\n  \nEn ny arbeidsmilj\u00f8lov kan bidra til \u00f8kt konkurranse, fornyelse, og nyskaping som n\u00f8kkelen til \u00f8konomisk vekst. Men en utvikling av arbeidsmilj\u00f8loven i tr\u00e5d med hva jeg har beskrevet vil ramme noen negativt. Disse skal man ha respekt og forst\u00e5else for og evne \u00e5 fange opp. Men dette m\u00e5 ikke hindre oss i en p\u00e5krevet jakt p\u00e5 \u00f8kt innovasjonsevne og dyktighet gjennom \u00f8kt fleksibilitet i arbeids- og forretningslivet.\n\n  \n Posted by  Tor W. Andreassen    at 07:01   0 comments      \n\n## fredag 11. juli 2014\n\n### Ungdomsoppr\u00f8r mot bankene\n\n\n\n\"Alt var bedre under krigen\" heter en av Ole Pause mange gode l\u00e5ter. For bankene kan \u00a0dette v\u00e6re sant \\*).\u00a0  \n  \n To nye studier om Amerikanere under 30 \u00e5r \u2013 millennias \u2013 og deres syn og holdning til banker og bankn\u00e6ringen gir grunnlag for bekymring for fremtiden. I alle fall for bankledere som skal jakte p\u00e5 nye kunder.\n\n  \nEn studie\\[1\\] av det Amerikanske r\u00e5dgivningsfirmaet Scratch (en intern analyseenhet av mediaselskapet Viacom) foretatt over tre \u00e5r blant 10.000 millennias, viser at bankenes fremtidige kunder mener at bankn\u00e6ringen er den n\u00e6ringen som er mest moden for en vesentlig forandring. Omveltningen vil, i f\u00f8lge dem, ikke komme fra bransjen selv, men fra eksterne akt\u00f8rer. Nesten halvparten stoler p\u00e5 at nye h\u00f8yteknologi oppstarts bedrifter vil bidra til omveltningen. Det mest urovekkende er at hele 73 prosent sa at de ville bli mer begeistret av nye banktilbud fra firmaer som GOOGLE, Amazon, Apple, PayPal og Square enn fra sine etablerte nasjonale banker. \n\n  \nEn annen studie\\[2\\] av r\u00e5dgivningsfirmaet Accenture, viser det samme bildet. De unge er mye mer s\u00f8kende etter nye bankforbindelser enn eldre, det vil si de over 55 \u00e5r. Mer overraskende kan det kanskje v\u00e6re at blant de unge er det hele 70 prosent som anser banken sin som en transaksjon- det vil si noe man ikke har en relasjon til. Dette er et klart brudd p\u00e5 eldre generasjoners syn og holdning. Fra Norge ser vi at et gjennomsnittlig kundeforhold i bank er om lag 20 \u00e5r \u00a0\u2013 hvor de eldre drar opp gjennomsnittet vesentlig.\n\n  \nI samme Accenture-unders\u00f8kelse fremkommer det at nesten 40 prosent av de unge vil vurdere online som sin eneste bankl\u00f8sning \u2013 noe bare ca 15 prosent av de over 55 \u00e5r kunne tenke seg. De unge er med andre ord ikke opptatt av bankenes fialnett.\u00a0 Men de \u00f8nsker enkel og rask tilgang til \u00f8konomisk r\u00e5dgivning gjerne gjennom apper som dynamisk kan vise dem konsekvensene av ulike valg \u2013 nesten som en personlig trener.\n\n  \nOm de Amerikanske resultatene kan overf\u00f8res til Europa og Norge, st\u00e5r vi overfor en hel generasjon som gir uttrykk for at n\u00e5v\u00e6rende bank og finansinstitusjoner ikke gj\u00f8r den jobben de blir engasjert av kundene til \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. I et effektivt marked \u2013 noe politikere kan legge til rette for \u2013 vil andre akt\u00f8rer kommer p\u00e5 banen med helt andre l\u00f8sninger som vil stjele kunder fra de gamle uten s\u00e6rlig markedsinvesteringer. \n\n  \nI Norge viser data fra Norsk Kundebarometer at de st\u00f8rste bankene kan grupperes i to: de som anstrenger seg og lykkes og de som enten pr\u00f8ver og f\u00e5r det ikke helt til eller som bevisst ikke anstrenger seg mer enn n\u00f8dvendig. I den f\u00f8rste kategorien finner vi Skandiabanken og Handelsbanken med en kundetilfredshet p\u00e5 henholdsvis 82 og 80. I den andre gruppen finner vi Sparebank1 Gruppen, Nordea, Danskebanken, og DNB med henholdsvis 74, 70, 69, og 68 i kundetilfredshet. Mens den gjennomsnitlige kundetilstanden kan beskrives som tiln\u00e6rmet begeistret for den f\u00f8rste gruppen er den samme tilstanden likegyldighet for den andre gruppen. Dersom disse scorene er representative for de unge ogs\u00e5, vil et millennia-oppr\u00f8r i Norge ramme de bankene med de laveste scorene hardest i form av kundeflukt da deres kunderelasjoner er skj\u00f8rest. \n\n  \nMen slaget er ikke tapt. Jeg vil hevde at \u00f8kt fokus p\u00e5 tjenesteinnovasjon er en sikker vei til \u00e5 begeistre kundene. I Norge er bankkundene i stor grad p\u00e5 autopilot i sine relasjoner til bankene. At bare fem prosent av bankkundene skifter bank per \u00e5r, underbygger dette. Om vi ikke lykkes med \u00e5 innovere i n\u00e5v\u00e6rende banktilbud og kunderelasjoner som begeistrer, vil den neste generasjon av banker kunne v\u00e6re et telekom- eller et software selskap \u2013 noe den neste generasjon av bankkunder vil \u00f8nske velkommen.\n\n  \n\\*) Innlegget utdyper et tidligere blogginnlegg og er publisert som kronikk i Bergens Tidende 11 juli 2014.  \n\n Posted by  Tor W. Andreassen    at 06:05   0 comments      \n\n\n\n\nTor W. Andreassen  \n\nProfessor i innovasjon og leder av Center for Service Innovasjon (CSI), Norges Handelsh\u00f8yskole. Bergenser som utvandret til Oslo med r\u00f8tter i Hardanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a64435b7-b00a-4956-b9ce-343b162e4eef"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Autisme-og-Aspergers-syndrom/asperger-syndrom-og-mobbing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:54Z", "text": "\nBokkilden.no omtaler boken slik:\n\n  \n> Annerledes sosial v\u00e6rem\u00e5te og motoriske s\u00e6regenheter, som er typiske trekk hos barn med autismespektertilstander, \u00f8ker risikoen for \u00e5 bli mobbet. Barn med Asperger syndrom er derfor en veldig s\u00e5rbar gruppe. Boken gir en oversikt over \u00e5rsaker til at mobbing skjer, og hvor viktig det er at de som er vitne til mobbingen, griper inn og pr\u00f8ver \u00e5 stoppe den. I boken presenteres strategier som du kan benytte for \u00e5 forebygge og hindre mobbing av disse barna.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bf31a06-20a6-456a-a226-49cd70fd2017"}
+{"url": "http://klatringbif.no/web-shop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:06Z", "text": "# SALG\n\nVi kj\u00f8per inn mye utstyr til klatreskolen og de klatrekursene vi har. I den forbindelse f\u00e5r vi utstyr litt billigere. Dette tenkte vi ogs\u00e5 kunne bli en fordel for medlemmene v\u00e5re, og under finner du noen tilbud. Vi selger ikke p\u00e5 nett, men ta kontakt med instrukt\u00f8ren i hallen hvis du er interessert i \u00e5 kj\u00f8pe noe av det vi har.\n\nBetaling kan gj\u00f8res med Vipps eller Kontant\n\nEr det noe du trenger som vi ikke har, s\u00e5 ta kontakt s\u00e5 kan vi se om vi finner det \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d498e52-81d2-465e-9777-deead0b141e7"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/denne-uka-i-fn-wfp-direktor-david-beasley-til-norge-arsmelding-fra-norges-institusjon-for-menneskerettigheter-offentliggjores-tirsdag?publisherId=8945636&releaseId=16992035", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:15Z", "text": "\n\n# Denne uka i FN: WFP-direkt\u00f8r David Beasley til Norge. \u00c5rsmelding fra Norges institusjon for menneskerettigheter offentliggj\u00f8res tirsdag\n\n9.4.2018 14:00 | FN-sambandet\n\n**Hver mandag kl. 14 gir vi deg informasjon om ukas viktigste hendelser i FN.**\n\n\n\n*Sp\u00f8rsm\u00e5l om disse nyhetsbrevene? Tips? Ta kontakt med\u00a0presseansvarlig Terje Karlsen, e-post* email@example.com *eller telefon 957\u00a099 767.*\n\n## Norge i FN\n\n**10-12. april:** Statsminister Erna Solberg bes\u00f8ker Colombia. Bes\u00f8ket vil best\u00e5 av politiske samtaler og feltbes\u00f8k. Sentrale tema\u00a0er\u00a0fredsprosessen i Colombia, FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l, klimatiltak og n\u00e6ringsvirksomhet.\n\n**12. april kl 18:** Utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide er vert for en middag for David Beasley, direkt\u00f8r for Verdens matvareprogram (WFP).\n\n**12. april:** Norges FN-delegasjon i New York er sammen med Pakistan og FNs antiterrorkontor vertskap for et arrangement om betydningen av \u00e5 inkludere ungdom for \u00e5 forebygge voldelig ekstremisme og radikalisering.\n\n**13. april kl 1230:** Utviklingsminister Nikolai Astrup m\u00f8ter David Beasley.\n\n## FNs sikkerhetsr\u00e5d\n\nPeru\u00a0har presidentskapet i FNs sikkerhetsr\u00e5d i april.\n\n**9. april:**\u00a0Et m\u00f8te i\u00a0Sikkerhetsr\u00e5det om angrepet i Douma i Syria i helgen, hvor det har blitt rapportert at kjemiske v\u00e5pen ble bentyttet.\u00a0\n\n**9. april:** Uformelt m\u00f8te i Sikkerhetsr\u00e5det om antiterror og organisert kriminalitet.\n\n**11. april:** Sikkerhetsr\u00e5det holder konsultasjoner om FN-operasjonen i Mali (MINUSMA) og sanksjoner mot Mali.\n\n*Ressurser:*\u00a0Hvem som er medlem av FNs sikkerhetsr\u00e5d\u00a0kan du se her. Bes\u00f8k\u00a0*Security Council Report\u00a0*som er tett p\u00e5 Sikkerhetsr\u00e5dets arbeidsprogram fra dag til dag. Les ukesrapporten for uke 15, eller se oversikten for april her.\n\n## FN-rapport om finansering for utvikling\n\n**13. april kl 10:** FNs avdeling for \u00f8konomiske og sosiale sp\u00f8rsm\u00e5l (DESA) lanserer i New York sin \u00e5rlige rapport finansiering for utvikling. Rapporten gir status om\u00a0FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l og ser p\u00e5 progresjon, anbefalinger og finansielle insitusjoner.\n\n## Viktige dager fra FN-kalenderen\n\n## Fra organisasjoner og sivilsamfunn\n\n#### Valg i Ungarn\n\nNasjonalisten Viktor Orb\u00e1n og hans parti Fidesz vant s\u00f8ndagens valg i Ungarn og f\u00e5r flertall i\u00a0parlamentet.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d300940d-26ae-429b-9fef-109a4f365014"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=327841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:55Z", "text": "Hei  \nSteffen Torgersen kom fra S\u00f8mhovd. Flyttet til R\u00f8yrmarka.(husmann/innerst) Fikk barna  \n  \nMikkel f.ca. 1655 ,(J\u00f8llmoen)  \n  \nHerman f.ca.1658 d.1721( R\u00f8yrmark). Han og kona Anne fikk barna Sissel f. 1690, Jens f.1693, Eli f. 1696, Siri f.1700  \n  \nAnne f.ca. 1665 d. 1721, (Skreddervika)  \n  \nIngeborg f.?,(Skreddervika)  \n  \nEli f.? g.1688 med Peder Hansen, Kj\u00f8ls\u00f8ya Br\u00f8n\u00f8y  \n  \n(Alt if\u00f8lge en lynkjapp titt i \"S\u00f8mna g\u00e5rd og slekt\")  \n  \nHilsen Ann\n\nDesverre. Hverken p\u00e5 han eller kona Karen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb061c9f-1dd0-4cf5-bb30-e4b9ae4ae891"}
+{"url": "https://samferdsel.toi.no/forsidetoppen/toffe-kar-for-syklismen-article33229-1529.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:17Z", "text": "# T\u00f8ffe k\u00e5r for syklismen\n\nPublisert 12.01.2016\n\nDersom m\u00e5let om at \u00e5tte prosent av v\u00e5re daglige reiser skal foreg\u00e5 p\u00e5 sykkel i 2023 skal bli n\u00e5dd, m\u00e5 det store atferdsendringer til b\u00e5de hos folk flest og i det politiske milj\u00f8et, hevder Arvid Strand i denne kommentaren\n\nHar du synspunkter p\u00e5 denne saken, s\u00e5 kom gjerne med dem her i kommentarfeltet\\! Det du skriver vil i de fleste sammenhenger fremst\u00e5 som mer interessant og troverdig dersom du skriver under fullt navn. Hold deg til saken, vis respekt og raushet overfor andre og deres meninger. Husk at det du skriver kan bli lest av mange\\!  \n  \nYtringer som inneholder trusler eller annen form for sjikane, vil bli fjernet.  \n  \nVennlig hilsen  \nSamferdsel-redaksjonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d90e1757-358e-4b29-a463-741f47a0321d"}
+{"url": "http://www.bergengroup.no/article/16716/Klikk_her_for_a_folge_kvartalspresentasjonen_torsdag_10_februar_kl_08_00_direkte_via_webcast", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:27Z", "text": "# Klikk her for \u00e5 f\u00f8lge kvartalspresentasjonen torsdag 10. februar kl. 08.00 direkte via webcast.\n\nBergen Group ASA presenterer kvartalsrapport for 4. kvartal og forel\u00f8big resultat for 2010 torsdag 10. februar 2011 kl. 08.00.\n\nPreresentasjonen kan fra samme tid f\u00f8lges via webcast ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne linken.\n\nSelve presentasjonen skjer p\u00e5 Vika Konferansesenter (Dronning Mauds gate 10) i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c7c1e28-3ece-4a81-9c15-bfc3e7a4a416"}
+{"url": "http://www.cafesor.no/hva-skjer/2017/7/2/tryvesvettesveve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:49Z", "text": "# \n\n# Bislett Botaniske\n\n  \n\nWednesday, August 2, 2017  \n8:00pm \u2013 9:00pm 20:00 \u2013 21:00\n\nDet er fremdeles sommer og gode vibber i lufta,  \nderfor har vi invitert Bislett Botanisske bak DJ-spakene for \u00e5 gi deg en ekstra boost p\u00e5 denne nydelige august-onsdagen.  \n  \nLivsnyteri p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. gleder oss til \u00e5 se dere \u2665\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf0cbf14-31f2-4776-a63b-d255056077ad"}
+{"url": "http://seorankingdirectory.com/3560-norges-strste-departement.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:28Z", "text": "17\\. nov 2016 Hans departement informerer om et str\u00f8mproduksjonsomfang p\u00e5 over \u00e9n terawattime fornybar energi i \u00e5ret. \u2013 Dette er blant de aller st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende vindkraftprosjektene i Norge, sier Lien. Andre vindkraftplaner fikk avslag. I tillegg til Torstein Appfjells reinbeitedistrikt, gikk ogs\u00e5 Sametinget og\u00a0 u m\u00f8te damer p\u00e5 nettet Discover what type of traffic is going to the major websites and how much Telenor Norge. Tilbake til innlogging. Det er viktig for oss at alle Her finner du lenker til de st\u00f8rste og vanligste e-posttjenestene. 488,946 likes \u00b7 3,684 talking about this. Telenor ASA, Snar\u00f8yveien 30, Fornebu Epost. ca) An online bill paying service\u00a0 tips for nettdating dame sko oslo 19. jun 2015 NTNU blir Norges st\u00f8rste universitet, H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge blir en stor akt\u00f8r n\u00e5r det gjelder \u00e5 utdanne l\u00e6rere, sykepleiere og ingeni\u00f8rer, mens i nord ved at ressursene samles p\u00e5 f\u00e6rre, men sterkere institusjoner, sier kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen, i en pressemelding fra departementet.11. sep 2015 I en intern bekymringsmelding som b\u00e5de ansatte og ledere i Utenriksdepartementet st\u00e5r bak rettes det sterk kritikk mot m\u00e5ten utenriksminister B\u00f8rge Brende (49) styrer Norges st\u00f8rste departement p\u00e5.\n\n15\\. jul 2015 Johan Sverdrup-feltet er det st\u00f8rste oljefunnet p\u00e5 norsk kontinentalsokkel siden 1980-tallet og inneholder mellom 1,7 og 3,0 milliarder utvinnbare fat oljeekvivalenter. Feltet er planlagt \u00e5 ha en levetid p\u00e5 50 \u00e5r, og inntektene er if\u00f8lge Det norskes kvartalsrapport beregnet til 1 350 milliarder kroner. s\u00f8ker venn jobb For 5 dager siden Bystyregruppen v\u00e5r i Stavanger blir litt fattigere, men for h\u00f8yere utdanning og forskning i Norge s\u00e5 er det en berike lse \u00e5 f\u00e5 Iselin Nyb\u00f8 som \u00c5 kunne gratulere Iselin Nyb\u00f8 med statsr\u00e5dspost er et av de st\u00f8rste og stolteste \u00f8yeblikk jeg har opplevd s\u00e5 lenge jeg har v\u00e6rt medlem av Venstre. norsk fotball For 3 timer siden Nord-Troms Regionr\u00e5d \u00f8nsker \u00e5 bruke 20.000 kroner p\u00e5 The World Scholar's Cup. kontakter google Offentlige nettsteder. Sammen med v\u00e5re partnere har Episerver utviklet mange av Norges st\u00f8rste nettsteder, inkludert nettsidene til en rekke kommuner, departement og etater. Velger du \u00e5 bruke Episerver CMS f\u00e5r du tilgang p\u00e5 samarbeidspartnere som har mye erfaring med hva som fungerer og hvordan du b\u00f8r g\u00e5 frem for\u00a0\ni et departement\u00bb rolf Hofmos visjoner og virke for folkeidretten. Rolf Hofmo var kontorsjef i forskjellige departementer fra 1946 til 1966. Det st\u00e5r ikke mange statuer av kontorsjefer rundt omkring i Norge, men av Hofmo st\u00e5r det \u00e5 ta vare p\u00e5 og styrke den menneskelige arbeidskraft \u2013 \u00absamfunnets st\u00f8rste aktivum\u00bb \u2013 noe av. n beste date sider fattige kvinner i norge ukraine dating free sites Innovasjon Norge-direkt\u00f8ren skal lede det som antakelig er den st\u00f8rste norske n\u00e6ringsdelegasjonen til et annet land noensinne. statsminister Erna Solberg toppes den norske delegasjonen politisk med utenriksminister B\u00f8rge Brende og n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land samt flere statssekret\u00e6rer fra andre departement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "163a08fb-9aa0-427a-b14a-ec92e04ea11f"}
+{"url": "http://thedolphingiftshop.com/121-aldri-f-kjreste.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:50Z", "text": "12\\. jan 2010 handler om du er moden eller ikke for \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6reste\\!;) try it. of War 379 kr \u00b7 Gaveeske 29 kr \u00b7 Deodoranter fra 129 kr. Bonustilbud; 49 kr \u2013 Batterier 39 kr; 99 kr \u2013 Filmnyhet 99 kr; 129 kr \u2013 5pakk sokker 129 kr; 149 kr \u2013 ESSIE Neglelakk 69 kr; 199 kr \u2013 Undert\u00f8y 99 kr; 249 kr \u2013 Treningskl\u00e6r 149 kr; 299 kr \u2013 Hud- & h\u00e5rpleie 99 kr; 800 kr \u2013 F\u00e5 gratis frakt\\*. G\u00e5 aldri glipp av et bra tilbud. Jeg har aldri hatt noen kj\u00e6reste f\u00f8r jeg heller, dessuten er jeg redd gutter, jeg t\u00f8rr ikke ta noe intiativ det er jeg ikke t\u00f8ff til. Men s\u00e5 har jeg aldri jobbet noe hardt for \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6reste, siden jeg hele tiden har unng\u00e5ttgutter eller bare holdt for meg har aldri pr\u00f8vd noe \u00e5 sjekket opp noen. Men jeg kan ikke\u00a0 q beste datingside for voksnes For 20 timer siden Underveis i rettssaken mot den overgrepstiltalte 38-\u00e5ringen f\u00e5r retten et innblikk i hvordan mannen kom i kontakt med mindre\u00e5rige jenter.Jeg har s\u00e5 utrolig lyst til \u00e5 finne meg en kj\u00e6reste men jeg m\u00f8ter ikke noen\\! Jeg begynner \u00e5 bli Det er aldri lett \u00e5 ville finne en kj\u00e6reste og f\u00f8le at alt enn gj\u00f8r ikke hjelper Jeg har ikke Men noen hint kan du sikkert f\u00e5 av oss som \"har v\u00e6rt ute en vinternatt f\u00f8r\" :) og vi kommer alle innom dette stadiet igjen.\n\nLuftfart. Eks-kj\u00e6resten til Germanwings-piloten: - Han inns\u00e5 at han aldri ville f\u00e5 oppfylt sin store dr\u00f8m om jobb i Lufthansa som kaptein. Eks-kj\u00e6resten til annenflygeren som tok 149 mennesker med seg i d\u00f8den, beskriver en ung mann med psykiske problemer. NTB. Publisert: 28.03.2015 \u2014 08:09 Oppdatert: 28.03.2015\u00a0 25. feb 2016 Oppi alt dette vokste vi til, men vi vokste i stor grad fra hverandre, og allerede etter etter noen m\u00e5neder ut i samboerskapet, begynte jeg \u00e5 f\u00e5 mine tvil om vi .. OG man kan elske noen og i perioder ikkje like betyr ikkje alltid at man m\u00e5 gj\u00f8re det er du aldri smulevis mens\u00a0 dikt om moden kj\u00e6rlighet 25. apr 2017 Jeg kjenner ofte p\u00e5 det at jeg savner \u00e5 ha en kj\u00e6reste. Gifteklar som jeg var, \u00f8nsket jeg jo aldri \u00e5 ende opp som alenemor, det var aldri planen, men slik ble det i hvert fall. Og jeg klarer meg bra. Det er jo fint \u00e5 se at man mestrer livet like bra og kanskje bedre alene enn i et forhold. Jeg har faktisk v\u00e6rt singel i\u00a0De aller fleste av oss trykker \"liker\" p\u00e5 Facebook n\u00e5r vennene v\u00e5re f\u00e5r seg kj\u00e6reste. Kanskje er det noe vi har Det er s\u00e5 innmari vanskelig \u00e5 f\u00e5 seg kj\u00e6reste, er det noen som p\u00e5st\u00e5r. Spesielt vanskelig kan Ikke utsett det til det evinnelige, for du finner aldri den perfekte dr\u00f8mmemannen eller \u2013dama. Og om du synes det er\u00a0\n5\\. mai 2015 Som kj\u00e6reste er det ogs\u00e5 ekstremt viktig \u00e5 v\u00e6re litt kul n\u00e5r det kommer til disse turene. Det er for mange La gutta f\u00e5 lov til \u00e5 kose seg uten \u00e5 bli nedringt av en gneldrekjerring som skal ha en statusrapport annethvert minutt. Det er s\u00e5 lite Jeg skal i hvert fall aldri bli en s\u00e5nn kj\u00e6reste. Det har jeg lovet\u00a029. jul 2016 Hunder er mer enn bare kj\u00e6ledyr. De er kompanjonger som gir oss f\u00f8lelsmessig st\u00f8tte og glede i hverdagen, sier Tina Vidal, president i Pooch Perks. For \u00e5 hylle menneskets beste venn har vi derfor samlet ti grunner til at det er bedre \u00e5 ha hund enn kj\u00e6reste. 1. De er lojale. En hund vil aldri svikte deg med\u00a0 For 20 timer siden I Sverige har villsvinbestanden \u00f8kt fra noen f\u00e5 dyr til flere hundre tusen p\u00e5 tre ti\u00e5r. N\u00e5 er villsvinet p\u00e5 god vei til \u00e5 etablere seg i Norge. dating facebook status Mitt problem er at jeg sliter med \u00e5 finne en kj\u00e6reste. Jeg F\u00c5R til stadighet h\u00f8re at jeg er pen og at mange gutter liker megMen hva s\u00e5? Det skjer jo aldri noe mer. Jeg ser at enkelte gutter ser p\u00e5 meg og slikt, men det stopper liksom der. Er det slik at menn ikke vil ha en pen dame? Er det slik at kanskje\u00a09. sep 2016 Pappa ber datteren love at hun aldri skal f\u00e5 seg en kj\u00e6reste. Svaret p\u00e5 det er aldeles vidunderlig\\! Pappa vil ha datteren til \u00e5 avlegge et l\u00f8fte om aldri \u00e5 f\u00e5 seg en kj\u00e6reste, men han f\u00e5r nok ikke akkurat det svaret han h\u00e5per p\u00e5 n\u00e5r han \u00abforlanger\u00bb et l\u00f8fte fra datteren. Men en god latter, det f\u00e5r han nok.\n\n11 m\u00e5neder siden \\#1. Man skal aldri f\u00e5 en kj\u00e6reste bare fordi man vil ha en kj\u00e6reste. En dag kommer du til \u00e5 m\u00f8te den perfekte, og da vil du se at det virkelig var verdt \u00e5 vente p\u00e5 han. Om du finner dr\u00f8mmegutten din n\u00e5 i 8. klasse, s\u00e5 er det jo ikke umulig \u00e5 bli sammen. Absolutt Ingenting 11 m\u00e5neder siden \\#2.9. nov 2016 Hva skjer om du g\u00e5r inn for \u00e5 f\u00e5 deg en kj\u00e6reste? \u00c5 finne tall p\u00e5 hvor mange som er single og hvor mange som er i et kj\u00e6resteforhold er vanskelig, men vi har truffet to stykker som havner innunder . Ideen om \u00e5 ha en kj\u00e6reste som er \u00abs\u00e5nn og s\u00e5nn\u00bb, men som man aldri finner, kan v\u00e6re en slik \u00e5rsak. 9. mar 2009 Selv om nesten en tredel av alle enslige har en kj\u00e6reste, er det vanskelig \u00e5 finne belegg for at flere yngre venter med \u00e5 flytte sammen og i stedet har en stabil kj\u00e6reste. Forfatter: . Av kvinner med grunnskoleutdanning er det, derimot, bare f\u00e5 (2 prosent) som verken har v\u00e6rt samboere eller gifte. H\u00f8yest\u00a0 h kvinner s\u00f8ker mennesker Download past episodes or subscribe to future episodes of Hun vs. han by Nettavisen for free.25. sep 2016 Studietiden er en perfekt tid til \u00e5 finne ditt livs kj\u00e6rlighet. Hvor ofte f\u00e5r du muligheten til \u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange mennesker med s\u00e5 forskjellig bakgrunn og interesser? Vi viser deg hvordan du skal g\u00e5 fram. Du harutallige muligheter til \u00e5 treffe den rette b\u00e5de p\u00e5 skolen og utenfor. Studentaktivitetene er mange.\n\n\u00abJeg lekte aldri med andre barn,\u00bb fortalte Ken meg. \u00abHvorfor skulle jeg g\u00e5 ut og leke med kj\u00e6resten min som f\u00f8rtisju\u00e5ring?\u00bb Like etter donerte Ken pianoet Det f\u00f8rte meg veldig langt. Jeg kommer aldri til \u00e5 tilgi henne mitt f\u00f8rste musikalske liv, som jeg hatet, men jeg kan aldri f\u00e5 takket henne nok for mitt andre musikalske\u00a0Hvem kan du ikke v\u00e6re kj\u00e6reste med? Ungdommer med utviklingshemming kan ikke v\u00e6re kj\u00e6rester med ungdom uten utviklings- hemming. Det skjer i alle fall veldig sjelden. N\u00e5r det sies kan noen bli skuffet. De tenker at kanskje kan de aldri f\u00e5 seg noen kj\u00e6reste. Arsenalfan1: Hei, jeg er en gutt p\u00e5 18 \u00e5r, jeg har aldri hatt noen kj\u00e6reste. Er dette normalt? Jeg har heller aldri v\u00e6rt foorelsket i noen. Jeg har bare kysset 4 jenter i hele mitt liv. Mens flere av mine venner har en sv\u00e6rt mye h\u00f8yere statistikk. Dra p\u00e5 fylla oftere, f\u00e5 deg pulevenn(er). Pleier som regel \u00e5 fungere. Hjelper mot\u00a0 s norske datingsider lister 5. okt 2015 Hvordan hadde han det, alle disse \u00e5rene med kamp mot sykdommen, og de siste dagene hvor han m\u00e5 ha skj\u00f8nt at han skulle d\u00f8? Hvorfor ville han ikke dele dette med meg, hans kj\u00e6reste og livsledsager? Hva var han redd for? Var han redd for d\u00f8den? Mange ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l, og de f\u00e5r jeg heller aldri\u00a019. mar 2012 Selve tanken p\u00e5 \u00e5 finne en partner blir for mange altfor dominerende. Du b\u00f8r tenke minst mulig over din egen situasjon. La f\u00f8lelsene f\u00e5 styre, sier Karstad. \u2013 Jeg liker \u00e5 bruke sammenligningen med at dyrene i skogen finner kj\u00e6reste, selv om de ikke tenker p\u00e5 det. Mennesker er ogs\u00e5 dyr med instinkter.\n\n31\\. jul 2007 Men \u00e5 sitte oppe til langt p\u00e5 natt med Wii er hverken bra for hjernen, kroppen eller dine sjanser til \u00e5 noen gang f\u00e5 en date. 4. Du vil bli sammen med vennene dine. Bare fordi du ikke gidder \u00e5 lete etter kj\u00e6reste betyr ikke at jentevennene dine er aktuelle. Selvsagt kan det g\u00e5r kjempebra, og n\u00e5r hun f\u00f8rst\u00a07. des 2011 Vinterstorm Gift med forumet Mailykke \\<3. N\u00e5r begge har sagt at de vil v\u00e6re kj\u00e6rester? Nei ikke vet jeg, har ikke s\u00e5 mye peiling Men s\u00e5nn foregikk det til oss: Han: Trodde aldri jeg skulle finne meg kj\u00e6reste her. Jeg: Er jeg kj\u00e6resten din? Han: Ja du er vel det. Er du ikke? Jeg: Jo jeg er vel det:))))). Mennesker er opptatt av \u00e5 selv f\u00e5 oppleve \"den store kj\u00e6rligheten\". Men oss mennesker burde heller v\u00e6re opptatt av \u00e5 gi \"den store. c'est quel date la fete des peres 26. des 2014 Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 ydmyket i hele mitt liv. \u00ab\u00d8ystein\u00bb Han er ikke den eneste som anser henne som kj\u00e6resten sin \u2013 selv om de aldri har m\u00f8tt hverandre. Blir du over\u00f8st med komplimenter altfor tidlig, eller uten at det er noen grunn til det, s\u00e5 kan det v\u00e6re et ledd i sjarmoffensiven for \u00e5 f\u00e5 deg p\u00e5 kroken.12. mar 2014 S\u00e5 dere trenger ikke \u00e5 t\u00f8ffe dere for \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 like dere. Vi foretrekker en gutt som er seg selv fremfor en som pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re en han ikke er. S\u00e5 slutt og v\u00e6r en \u00abt\u00f8ffing\u00bb. Det skaffer deg kanskje en kj\u00e6reste, men det vil aldri vare lenger enn maks et par m\u00e5neder. S\u00e5 v\u00e6r heller dere selv. Da kan vi garantere\u00a0\n\n12\\. des 2014 Jeg skj\u00f8nner at du som lege ikke kan hjelpe meg i \u00e5 finne meg en kj\u00e6reste, men dette begynner virkelig \u00e5 t\u00e6re p\u00e5 psykisk. Jeg er h\u00f8y og slank, og ser De fleste jeg kjenner har v\u00e6rt gjennom minst et seri\u00f8st forhold, og klarer \u00e5 f\u00e5 seg jevnlig one night stands n\u00e5r de ikke er i forhold. \u00c5 se p\u00e5 det alle f\u00e5r til\u00a0 Min siste og uten tvil vanskeligste eksamen er nemlig s\u00e5 sent som 20. desember, og jeg m\u00e5 bare f\u00e5 alt av juleforberedelser ferdig s\u00e5 raskt som mulig slik at det ikke ligger Ellers har jeg kj\u00f8pt masse fint til julebordet kj\u00e6resten og jeg skal arrangere neste uke, som jeg gleder meg masse til\\! . Denne utsikten blir jeg aldri lei. o dating for kristnes For 1 dag siden Jeg har aldri pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re et forbilde for noen, for jeg manglet forbilder selv. Da jeg kom til Norge, s\u00e5 var det ingen som sa at jeg kunne f\u00e5 det til. Jeg ville v\u00e6re det motsatte av et forbilde, og hvis jeg pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re ekkel p\u00e5 TV, gikk det utover gruppen min, sa Ajkic fra scenen, og la til: Derfor vil jeg v\u00e6re et\u00a011. mai 2016 Dr\u00f8mmen var der, men jeg fant aldri kj\u00e6rligheten. Eller, det vil si at jeg skulle bli nesten 30 \u00e5r f\u00f8r jeg fant den. Dessverre fant jeg fort ut at det \u00e5 bli pappa (biologisk) var noe jeg aldri kom til \u00e5 f\u00e5 oppleve. Jeg og min kone fors\u00f8kte i 6-7 \u00e5r, men da sluttet vi \u00e5 pr\u00f8ve. Hun hadde barn fra et tidligere forhold og jeg\u00a0\n\ner Norges st\u00f8rste m\u00f8teplass for deg som liker turer, fjell, natur og friluftsliv. Her kan du komme i kontakt med likesinnede, s\u00f8ke etter turf\u00f8lge, f\u00e5 nye venner eller finne den store kj\u00e6rligheten.26 Sep 2016 - 1 min - Uploaded by DagbladetOVERRASKENDE: Seth McMurrys kj\u00e6reste Cymber (23) har alltid dr\u00f8mt om \u00e5 f\u00e5 spille Jeg er ikke tiltrekkende eller noe, jeg g\u00e5r i 6. klasse og har ALDRI hatt kj\u00e6reste. 29 mai, 2012, 18:03. assa12. \u00c5? Jeg har v\u00e6rt sammen med samme gutten 5 ganger, satser ikke mer p\u00e5 han, fordi at han bryr seg ikke\\! Han var ikke romantisk, s\u00e5 never again\\! jeg g\u00e5r p\u00e5 lillesund skole i haugesund, du da? du\u00a0 be2 belgium 12. apr 2016 Etter at den f\u00f8rste forelskelsen har lagt seg, s\u00e5 faller de fleste par inn i en eller annen rutinepreget komfortsone. Men kjedsomhet er ikke en del av denne komfortsonen. Kjedsomhet er hvis kj\u00e6resten din ikke stimulerer seg p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r, eller hvis du ikke kan huske sist dere hadde det g\u00f8y\u00a0Hvordan kan jeg f\u00e5 kj\u00e6resten min til \u00e5 slutte \u00e5 trakassere meg? \u00abI dag slo kj\u00e6resten min meg. Det har han aldri gjort f\u00f8r. Han har sagt han er lei seg for det, men n\u00e5 vet jeg ikke hva jeg skal gj\u00f8re.\u00bb \u2014 Stella.\\*. IF\u00d8LGE en artikkel i den amerikanske legeforenings tidsskrift sier '\u00e9n av fem kvinnelige studenter at de er blitt fysisk\u00a0\n\nHannes: \u00abFor \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, jeg ville overraske deg, kj\u00e6reste. Jeg visste jo at du ville bli glad p\u00e5 din brors vegne.\u00bb Judith: \u00abHannes, du overrasker meg for ofte og for kraftig.\u00bb Hannes: \u00abKj\u00e6reste, det vil du aldri f\u00e5 meg til \u00e5 slutte med. Jeg elsker \u00e5 overraske deg. Det er yndlingshobbyen min, det er n\u00e6rmest det jeg lever\u00a0Jeg skj\u00f8nner ikke hva som feiler meg, er 22 \u00e5r og har v\u00e6rt singel hele livet. ikke for \u00e5 v\u00e6re bl\u00e6rete men utseende mitt er det ingenting gale med, det har jeg f\u00e5tt bekreftet plenty ganger.. Mangen sier jeg er kresen, for jeg tar ikke til takke med hva som helst. og jeg er heller ikke den som hopper til k\u00f8ys med den f\u00f8rste jeg\u00a0 \u00abJeg er veldig glad i kj\u00e6resten min og kunne aldri finne p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re utro mot ham. Det ville v\u00e6re forferdelig \u00e5 f\u00e5 en kj\u00f8nnssykdom \u2013 for da ville han jo selvf\u00f8lgelig tro jeg hadde v\u00e6rt sammen med noen andre. Kan dere ikke gjennomg\u00e5 de forskjellige sykdommene og risikoen for \u00e5 f\u00e5 dem for eksempel fra et toalettsete?\u00bb. single damer i oslo vgs 22. jan 2015 Vi forventer at ogs\u00e5 du har innfall, feil og s\u00e6regenheter som fra tid til annen kanskje vil f\u00e5 oss til \u00e5 kl\u00f8 oss i hodet. Og vi vil ikke at du skal forandre p\u00e5 noe som helst. Aldri f\u00f8l at du ikke kan snakke med meg, min (nye) mann eller noen av guttene. Si hva som helst. Eller ikke si noe. Bare v\u00e6r deg selv.6. feb 2013 Jeg har egentlig aldri hatt noen kj\u00e6reste. S\u00e5 \u00e5 si aldri i mitt liv. Det har ikke forandret seg noe s\u00e6rlig n\u00e5. Det blir jo en \u00f8kt oppmerksomhet som en reaksjon p\u00e5 at man er p\u00e5 TV. Men jeg synes ikke det er noe lettere \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6reste av den grunn. Det der er like komplisert uansett hvor mye eller lite damer det er.\n\nJa, jeg er faktisk redd for at jeg aldri kommer til \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6reste. Jeg har v\u00e6rt singel i seks \u00e5r, og det har v\u00e6rt veldig ensomt og trist. Hele tiden har jeg f\u00f8lt at jeg kunne gi noen en masse kj\u00e6rlighet, men jeg har v\u00e6rt mutters alene. Jeg bor p\u00e5 et lite sted, og det er vanskelig \u00e5 treffe nye mennesker. N\u00e5 er jeg 27\u00e5r\u00a0 1. des 2016 Par som mangler felles interesser lever mer parallelle liv som p\u00e5 sikt er farlig om dere \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester og f\u00e5 til et livslangt forhold, sier hun. S\u00f8yland forteller at det er I etterkant blir det gjerne sterke gjenforeningsscener med lovnader om at det aldri skal gjenta seg, sier S\u00f8yland. Snart er det likevel\u00a0 h gratis sms dating app 1. feb 2015 Det er rart hvordan en sang eller en lukt kan ta deg 13 \u00e5r tilbake og f\u00e5 deg til og f\u00f8le at det var som i g\u00e5r. N\u00e5r jeg er p\u00e5 Den lukten er han, og jeg kan aldri ha en kj\u00e6reste som bruker den parfymen. Da vil jeg g\u00e5 daglig \u00e5 Jeg skulle lage et helvete, true, lage drama og jeg pr\u00f8vde alt for \u00e5 f\u00e5 han tilbake.Noen har vanskeligere for \u00e5 finne kj\u00e6reste enn andre. Mens mange mennesker finner sin f\u00f8rste kj\u00e6reste i ten\u00e5rene eller i studietiden, har enkelte f\u00f8lelsen at de \u00abaldri\u00bb f\u00e5r seg kj\u00e6reste. N\u00e5r \u00e5rene g\u00e5r og de fleste vennene etablerer seg med jobb, partner og familie, blir det ekstra t\u00f8ft for de tilsynelatende evige single.\n\nS\u00f8rvestlandets st\u00f8rste regionavis med alltid oppdaterte nyheter innenfor innenriks, utenriks, sport og kultur.Jeg st\u00e5r p\u00e5 det jeg har sagt f\u00f8r jeg; -'alle' kan f\u00e5 seg kj\u00e6reste -har man det ikke bra med seg selv f\u00e5r man ikke noe som funker, om noe i det hele tatt -selvtillit (noe er bedre enn ingenting) hjelper\\!\\!\\! -det kommer ofte noe fra ingenting, helt ut av det bl\u00e5. V\u00e6r positiv og glad s\u00e5 ordner det meste seg\\! (Ja, jeg snakker av erfaring. 14. apr 2016 Han har aldri pr\u00f8vd rettferdiggj\u00f8re bruken av marihuana eller pr\u00f8vd \u00e5 bagatellisere det, og han er enig i at det kan v\u00e6re helseskadelig. Men han mener at Ut fra dine sp\u00f8rsm\u00e5l skj\u00f8nner jeg at du er en omsorgsfull person og at du har et indre \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6resten din til \u00e5 slutte med rusmidler. N\u00e5r man\u00a0 date russiske damer youtube Det jeg alltid har lurt p\u00e5. Hvorfor f\u00e5r aldri den snille, morsome, greie, \u00e5pne, men litt beskjedne gutten aldri kj\u00e6reste. Mens den duste, utro, lite snille, 16. jun 2009 Jeg hadde en kj\u00e6reste i to m\u00e5neder for to \u00e5r siden, og har v\u00e6rt p\u00e5 dealern med et par, men ellers s\u00e5 har jeg v\u00e6rt singel. dette begynner \u00e5 plage meg veldig siden jeg er veldig redd for \u00e5 bli avvist, tar aldri kontakt med noen gutter med mindre de kommer til meg, men det er veldig f\u00e5 som vekker interesse.\n\n## 5\\. okt 2013 Det kan virke som det for noen er verdens letteste sak \u00e5 f\u00e5 seg kj\u00e6reste, mens det for andre liksom aldri klaffer. Og if\u00f8lge ekspertene er det ogs\u00e5 litt s\u00e5nn det faktisk er. B\u00e5de livscoach Christine Otterstad og spesialist i klinisk voksenpsykologi Peder Kj\u00f8s, mener det henger tett sammen med hva slags\u00a0\n\n26\\. feb 2016 Jeg har aldri h\u00f8rt fra s\u00e5 mange som var misforn\u00f8yd fordi de kom inn p\u00e5 f\u00f8rstevalget, sier Hilde Dahlberg, inntaksleder i Akershus fylkeskommune. Som gir samme beskjed til alle elever og foreldre om at det ikke er mulig \u00e5 bytte bort et f\u00f8rstevalg. \u2013 Det er ikke mulig, sier Dahlberg. LES OGS\u00c5: Her kan du f\u00e5 et\u00a0 10. jan 2018 Ikke dump kj\u00e6resten dersom han gj\u00f8r disse tingene. single damer gj\u00f8vik De f\u00e5 kveldene vi endelig hadde en time til overs, ville vi liksom v\u00e6re kj\u00e6rester. Eller s\u00e5 ble N\u00e5 har vi akkurat kommet tilbake og skal f\u00e5 varmen i oss mens vi snurrer film, Ringeren i Notre Dame tror jeg det blir. Mamma En HELT fantastisk tur som virkelig fikk \u00f8ynene mine opp for flere sider av Paris jeg aldri har sett f\u00f8r.27. apr 2010 Du har sikkert ofte lurt p\u00e5 hvorfor du aldri f\u00e5r deg kj\u00e6reste n\u00e5r det virker som alle andre f\u00e5r det veldig enkelt. Selv mennesker som i dine \u00f8yne virker mindre pene, usympatiske og dumme f\u00e5r seg kj\u00e6reste. Hvorfor f\u00e5r ikke du, At om du ikke har kj\u00e6reste kommer du heller aldri til \u00e5 f\u00e5 en? Litt mer positivt?\n\nAllerede etter 4 m\u00e5neder fikk jeg lyst til \u00e5 legge meg ut p\u00e5 M\u00f8teplassen, jeg kan like godt starte prosessen med \u00e5 finne meg en ny kj\u00e6reste for det tar sikkert lang tid \u00e5 Hun avsluttet og lukket pcen sin og gikk for \u00e5 ta oppvasken, hun kunne ikke f\u00e5 helt ro i tankene sine og noe fortalte henne at \"du m\u00e5 inn og se en gang til p\u00e5\u00a0Det jeg alltid har lurt p\u00e5. Hvorfor f\u00e5r aldri den snille, morsome, greie, \u00e5pne, men litt beskjedne gutten aldri kj\u00e6reste. Mens den duste, utro, lite snille, 27. des 2017 Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 heldig f\u00f8r, sprudler 42-\u00e5ringen \u2013 kjent som en av Norges mestselgende kvinnelige kunstnere. Thorhallsdottirs P\u00e5 den aller siste forestillingen i Drammens Teater i september var politimannen med for \u00e5 se sin nye kj\u00e6reste p\u00e5 scenen for f\u00f8rste gang. Det verste man kan f\u00e5, er et nei. z iflirtm 9. jan 2018 Ingen vil f\u00f8lge noen som aldri tvitrer og det er derfor viktig at du er aktiv hele tiden p\u00e5 Twitter. Du burde ha et minimum antall poster per dag, og ideelt sett to per dag for \u00e5 maksimere synligheten din i Twitterverset. \\* Det er ogs\u00e5 viktig at du poster dine innlegg p\u00e5 en tid p\u00e5 d\u00f8gnet hvor folk er mest aktive.\n\nRagde utvider Stordalen-hotell (+) \u00b7 Pluss / mandag 22. januar 2018. Comfort Hotel Xpress Youngstorget skal f\u00e5 68 nye, kule og kompakte hotellrom. . kontorer i Dronning Mauds gate 11 har f\u00e5tt en egen identitet og uttrykk, som referer til selskapets historikk. The post Samstemt, men aldri kjedelig appeared first on 9. mar 2009 Selv om nesten en tredel av alle enslige har en kj\u00e6reste, er det vanskelig \u00e5 finne belegg for at flere yngre venter med \u00e5 flytte sammen og i stedet har en stabil kj\u00e6reste. Forfatter: . Av kvinner med grunnskoleutdanning er det, derimot, bare f\u00e5 (2 prosent) som verken har v\u00e6rt samboere eller gifte. H\u00f8yest\u00a0 27. des 2017 Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 heldig f\u00f8r, sprudler 42-\u00e5ringen \u2013 kjent som en av Norges mestselgende kvinnelige kunstnere. Thorhallsdottirs P\u00e5 den aller siste forestillingen i Drammens Teater i september var politimannen med for \u00e5 se sin nye kj\u00e6reste p\u00e5 scenen for f\u00f8rste gang. Det verste man kan f\u00e5, er et nei. speed dating bergen meny 16. jun 2009 Jeg hadde en kj\u00e6reste i to m\u00e5neder for to \u00e5r siden, og har v\u00e6rt p\u00e5 dealern med et par, men ellers s\u00e5 har jeg v\u00e6rt singel. dette begynner \u00e5 plage meg veldig siden jeg er veldig redd for \u00e5 bli avvist, tar aldri kontakt med noen gutter med mindre de kommer til meg, men det er veldig f\u00e5 som vekker interesse.Mennesker er opptatt av \u00e5 selv f\u00e5 oppleve \"den store kj\u00e6rligheten\". Men oss mennesker burde heller v\u00e6re opptatt av \u00e5 gi \"den store.\n\n11 m\u00e5neder siden \\#1. Man skal aldri f\u00e5 en kj\u00e6reste bare fordi man vil ha en kj\u00e6reste. En dag kommer du til \u00e5 m\u00f8te den perfekte, og da vil du se at det virkelig var verdt \u00e5 vente p\u00e5 han. Om du finner dr\u00f8mmegutten din n\u00e5 i 8. klasse, s\u00e5 er det jo ikke umulig \u00e5 bli sammen. Absolutt Ingenting 11 m\u00e5neder siden \\#2.4. sep 2016 Jeg sikter til de mennene (og noen f\u00e5 kvinner) som aldri kan vise til hele verden hvem de er sammen med. Jeg vet ikke om det er det at de sparer seg til noe \"bedre\" eller bare er merkelig. (Er det en mann som aldri er p\u00e5 sosiale medier, aldri legger ut ett bilde eller deler noe, s\u00e5 er det en annen sak f\u00f8ler jeg. Jeg sier et klart nei til rusmidler, og jeg drikker ikke mye og r\u00f8yker ikke vanlige sigaretter, og jeg er veldig sikker p\u00e5 at jeg aldri kommer til \u00e5 pr\u00f8ve det. ved utbredt bruk av alle rusmidler), at en er i milj\u00f8er hvor andre rusmidler kan v\u00e6re tilgjengelig (slik som sopp), at det er ulovlig og kan f\u00e5 juridiske konsekvenser osv. single damer i trondheim 7. des 2011 Vinterstorm Gift med forumet Mailykke \\<3. N\u00e5r begge har sagt at de vil v\u00e6re kj\u00e6rester? Nei ikke vet jeg, har ikke s\u00e5 mye peiling Men s\u00e5nn foregikk det til oss: Han: Trodde aldri jeg skulle finne meg kj\u00e6reste her. Jeg: Er jeg kj\u00e6resten din? Han: Ja du er vel det. Er du ikke? Jeg: Jo jeg er vel det:))))).SOL samler nyhetene fra hundrevis av kilder og holder deg oppdatert p\u00e5 nyhetsbildet - overalt, hele d\u00f8gnet\\!\n\n27\\. des 2017 Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 heldig f\u00f8r, sprudler 42-\u00e5ringen \u2013 kjent som en av Norges mestselgende kvinnelige kunstnere. Thorhallsdottirs P\u00e5 den aller siste forestillingen i Drammens Teater i september var politimannen med for \u00e5 se sin nye kj\u00e6reste p\u00e5 scenen for f\u00f8rste gang. Det verste man kan f\u00e5, er et nei.N\u00e5r du n\u00e5 har f\u00e5tt en ny kj\u00e6reste og er p\u00e5 vei inn i et nytt og herlig forhold, kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 tenke grundig gjennom hva du har l\u00e6rt av det forrige forholdet. Noen er ferdige med eksen den dagen oppbruddet er et faktum, andre bruker en lenger periode p\u00e5 \u00e5 bearbeidet det som har hendt - for \u00e5 \"f\u00e5 seg selv p\u00e5 rett\u00a0 Jeg har s\u00e5 utrolig lyst til \u00e5 finne meg en kj\u00e6reste men jeg m\u00f8ter ikke noen\\! Jeg begynner \u00e5 bli Det er aldri lett \u00e5 ville finne en kj\u00e6reste og f\u00f8le at alt enn gj\u00f8r ikke hjelper Jeg har ikke Men noen hint kan du sikkert f\u00e5 av oss som \"har v\u00e6rt ute en vinternatt f\u00f8r\" :) og vi kommer alle innom dette stadiet igjen. norsk brannvernforening 31. jul 2007 Men \u00e5 sitte oppe til langt p\u00e5 natt med Wii er hverken bra for hjernen, kroppen eller dine sjanser til \u00e5 noen gang f\u00e5 en date. 4. Du vil bli sammen med vennene dine. Bare fordi du ikke gidder \u00e5 lete etter kj\u00e6reste betyr ikke at jentevennene dine er aktuelle. Selvsagt kan det g\u00e5r kjempebra, og n\u00e5r hun f\u00f8rst\u00a025. feb 2016 Oppi alt dette vokste vi til, men vi vokste i stor grad fra hverandre, og allerede etter etter noen m\u00e5neder ut i samboerskapet, begynte jeg \u00e5 f\u00e5 mine tvil om vi .. OG man kan elske noen og i perioder ikkje like betyr ikkje alltid at man m\u00e5 gj\u00f8re det er du aldri smulevis mens\u00a0\n\n22\\. jan 2015 Se rappkjeften Bill Enos, som trener USA, ta for seg hele Norges snowboard-landslag.1. des 2016 Par som mangler felles interesser lever mer parallelle liv som p\u00e5 sikt er farlig om dere \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester og f\u00e5 til et livslangt forhold, sier hun. S\u00f8yland forteller at det er I etterkant blir det gjerne sterke gjenforeningsscener med lovnader om at det aldri skal gjenta seg, sier S\u00f8yland. Snart er det likevel\u00a0 Min siste og uten tvil vanskeligste eksamen er nemlig s\u00e5 sent som 20. desember, og jeg m\u00e5 bare f\u00e5 alt av juleforberedelser ferdig s\u00e5 raskt som mulig slik at det ikke ligger Ellers har jeg kj\u00f8pt masse fint til julebordet kj\u00e6resten og jeg skal arrangere neste uke, som jeg gleder meg masse til\\! . Denne utsikten blir jeg aldri lei. beste datingside 2016 qualifikation Norwegian. 1M likes. K\u00e5ret til verdens beste lavprisselskap for langdistanseflyvninger i 2016\\! Her f\u00e5r du nyheter om Norwegian og hjelp p\u00e5 norsk.6. feb 2013 Jeg har egentlig aldri hatt noen kj\u00e6reste. S\u00e5 \u00e5 si aldri i mitt liv. Det har ikke forandret seg noe s\u00e6rlig n\u00e5. Det blir jo en \u00f8kt oppmerksomhet som en reaksjon p\u00e5 at man er p\u00e5 TV. Men jeg synes ikke det er noe lettere \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6reste av den grunn. Det der er like komplisert uansett hvor mye eller lite damer det er.\n\nAllerede etter 4 m\u00e5neder fikk jeg lyst til \u00e5 legge meg ut p\u00e5 M\u00f8teplassen, jeg kan like godt starte prosessen med \u00e5 finne meg en ny kj\u00e6reste for det tar sikkert lang tid \u00e5 Hun avsluttet og lukket pcen sin og gikk for \u00e5 ta oppvasken, hun kunne ikke f\u00e5 helt ro i tankene sine og noe fortalte henne at \"du m\u00e5 inn og se en gang til p\u00e5\u00a0 11 m\u00e5neder siden \\#1. Man skal aldri f\u00e5 en kj\u00e6reste bare fordi man vil ha en kj\u00e6reste. En dag kommer du til \u00e5 m\u00f8te den perfekte, og da vil du se at det virkelig var verdt \u00e5 vente p\u00e5 han. Om du finner dr\u00f8mmegutten din n\u00e5 i 8. klasse, s\u00e5 er det jo ikke umulig \u00e5 bli sammen. Absolutt Ingenting 11 m\u00e5neder siden \\#2. hvilken datingside er best time Jeg skj\u00f8nner ikke hva som feiler meg, er 22 \u00e5r og har v\u00e6rt singel hele livet. ikke for \u00e5 v\u00e6re bl\u00e6rete men utseende mitt er det ingenting gale med, det har jeg f\u00e5tt bekreftet plenty ganger.. Mangen sier jeg er kresen, for jeg tar ikke til takke med hva som helst. og jeg er heller ikke den som hopper til k\u00f8ys med den f\u00f8rste jeg\u00a0For 5 dager siden I noen kommuner er det imidlertid aldri lov \u00e5 ferdes med annet enn ski i l\u00f8ypene, da de har innf\u00f8rt forbud mot annen ferdsel i lokale forskrifter. \u00c5rsaken til \u00e5 En metode som enkelte veldig t\u00e5lmodige skil\u00f8pere bruker er \u00e5 bli kj\u00e6reste med SkiL\u00f8ypeVandalen for deretter \u00e5 dumpe vedkommende som straff for\u00a0\n\n5\\. okt 2015 Hvordan hadde han det, alle disse \u00e5rene med kamp mot sykdommen, og de siste dagene hvor han m\u00e5 ha skj\u00f8nt at han skulle d\u00f8? Hvorfor ville han ikke dele dette med meg, hans kj\u00e6reste og livsledsager? Hva var han redd for? Var han redd for d\u00f8den? Mange ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l, og de f\u00e5r jeg heller aldri\u00a09. jan 2018 Ingen vil f\u00f8lge noen som aldri tvitrer og det er derfor viktig at du er aktiv hele tiden p\u00e5 Twitter. Du burde ha et minimum antall poster per dag, og ideelt sett to per dag for \u00e5 maksimere synligheten din i Twitterverset. \\* Det er ogs\u00e5 viktig at du poster dine innlegg p\u00e5 en tid p\u00e5 d\u00f8gnet hvor folk er mest aktive. 25. sep 2016 Studietiden er en perfekt tid til \u00e5 finne ditt livs kj\u00e6rlighet. Hvor ofte f\u00e5r du muligheten til \u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange mennesker med s\u00e5 forskjellig bakgrunn og interesser? Vi viser deg hvordan du skal g\u00e5 fram. Du harutallige muligheter til \u00e5 treffe den rette b\u00e5de p\u00e5 skolen og utenfor. Studentaktivitetene er mange. single ended op amp 26. feb 2016 Jeg har aldri h\u00f8rt fra s\u00e5 mange som var misforn\u00f8yd fordi de kom inn p\u00e5 f\u00f8rstevalget, sier Hilde Dahlberg, inntaksleder i Akershus fylkeskommune. Som gir samme beskjed til alle elever og foreldre om at det ikke er mulig \u00e5 bytte bort et f\u00f8rstevalg. \u2013 Det er ikke mulig, sier Dahlberg. LES OGS\u00c5: Her kan du f\u00e5 et\u00a022. nov 2014 Veske: Vesker kan en jente aldri f\u00e5 nok av, her faller s\u00e5 \u00e5 si alt i smak. Og hvis du er usikker kan du satse p\u00e5 en n\u00f8ytral farge. Duftlys: Duftlys er hverdagsluksus i seg selv, og dufter himmelsk. Dette er noe de fleste jenter liker. Duftlys er b\u00e5de koselig og fint \u00e5 ha i hjemmet. Skjerf: Et stort og godt skjerf vil\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ec46245-003e-41fd-8e30-5600fd7f852c"}
+{"url": "http://vibrer.no/index.php?route=product/category&path=107_264_202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:53Z", "text": "#### FF Extreme - Honey Bunny Maske\n\nTa dine rollespill og fantasier til det neste steget med denne honey bunny masken. En flott maske..\n\n1 695,- Uten MVA: 1 356,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c43a279c-6a8c-46e4-91bd-7a2dba9f7d76"}
+{"url": "https://www.adventureno.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:45Z", "text": " \n\n\n\nVi er et pasjonert reiseselskap, der tilbyr opplevelsesrike gruppereiser for unge mellom 18-35 \u00e5r. V\u00e5re reiser tar deg til fortryllene destinasjoner, som du bare kan oppleve med oss. Pr\u00f8v blant annet homestay hvor du m\u00f8ter stammefolk, smaker lokale retter og ser uber\u00f8rt natur. I fellesskap med din reisegruppe opplever du verden tett p\u00e5. Det danner grobunn for livslange vennskap, der blir skapt av det sammenhold, der gj\u00f8r netop din reise unik. Sammen deler dere uforglemmelige minner, der blir ditt livs viktigste bagasje.  \n  \nHos Adventureno F\u00e5r du hele pakken. Alt er arrangert p\u00e5 forh\u00e5nd s\u00e5 du ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 annet en \u00e5 nyte reisen. Vi har lokale guider p\u00e5 alle destinasjoner, som tar deg til de vakreste og mest spektakul\u00e6re steder. Du opplever popul\u00e6rere turistm\u00e5l samtidig med du kommer helt tett p\u00e5 skjulte skatte, som bare din guide kjenner til. Programmet er fult med spennende eventyr, som gir deg de beste forutsetninger for en fantastisk og mindrerik gruppereise.  \n  \nDu kommer til \u00e5 elske livet som backpacker. Den ene uke sitter du p\u00e5 en bountystrand med svaiende palmer og krystallklart vand, mens du den neste uke skal trekke igjennom jungelen, oppleve eksotiske dyr og spise eksotisk mat med stammefolk.\n\nDin reise blir uforglemmelig, uansett om du drar p\u00e5 backpacking i Asia eller et annet fascinerende kontinent.  \n  \nEn reise med Adventureno er det perfekte valg for ditt fri\u00e5r. Langt vek fra b\u00f8ker og br\u00f8ker. Vi tar deg fra toppen av verden til bunden av havet. Den setter fotspor i ditt liv og skaper opplevelser, du aldri glemmer.  \n  \nEn reise med Adventureno er ogs\u00e5 din mulighet for \u00e5 gj\u00f8re en forskjell gjennom frivillig arbeid. Der finnes mange prosjekter, hvor din innsats blir verdsatt, men hvor du samtidig f\u00e5r uvurderlig livserfaring med hjem - blant annet gjennom frivillig arbeide med dyr eller frivillig arbeide med barn. Vi gir deg mulighet for \u00e5 velge din dr\u00f8mmereise ut fra v\u00e5re store palett av fantastiske destinasjoner i blant annet og vi er med deg hele veien.  \n  \nRett fra f\u00f8rste gang du blir presentert for din reisegruppe til Take-off m\u00f8tet til du st\u00e5r med gjensynsglede lysene ut av dine \u00f8yne til v\u00e5r \u00e5rlig reunion. Viktigst er likevel opplevelsen mellom disse to begivenheter - din dr\u00f8mmereise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aea96e04-c9ff-4a86-99bb-f2ea0d7e823d"}
+{"url": "https://www.webzoo.net/hygiene_15676.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:36Z", "text": "Vi bruker informasjonskapsler. Dersom du fortsetter \u00e5 bruke denne siden godtar du at informasjonskapsler blir brukt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df6c22e4-5c5f-4de8-a71f-51c329788a24"}
+{"url": "http://urlm.no/www.haldenfoto.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:05Z", "text": "Programmeringsspr\u00e5kmilj\u00f8et er PHP/5.3.6-13ubuntu3.3. Det har 3 DNS-oppf\u00f8ringer, alts\u00e5 *ns1.hyp.net*, *ns2.hyp.net*, og *ns3.hyp.net*. Amazon Web Services Elastic Compute Cloud Ec2 Eu Dublin er hvor serveren Apache/2 finnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed788183-97ad-426d-bc69-4593484dddea"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Toyota_iQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:09:40Z", "text": "# Toyota iQ\n\n\n\nTekniske data\n\nLengde\n\n2\u00a0985\u00a0mm\n\nBredde\n\n1\u00a0680\u00a0mm\n\nH\u00f8yde\n\n1\u00a0500\u00a0mm\n\nHjuloppheng\n\nMacPherson fj\u00e6rben (foran)/ torsjonsfj\u00e6ring (bak)\n\nVekt\n\n860\u00a0kg\n\n**Toyota iQ** er en 3-d\u00f8rs bybil produsert av Toyota.\n\nBilen ble presentert som en konseptbil ved Frankfurt Motor Show i 2007, og produsert fra 2008. Modellen ble introdusert p\u00e5 det norske markedet i 2009.\n\nNavnet **iQ** hentyder til begrepet IQ, og if\u00f8lge Toyota st\u00e5r *i* for individualitet, innovasjon og intelligens, mens *Q* st\u00e5r for kvalitet (*quality*).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cdce616-55b4-40a3-b175-a853554082e3"}
+{"url": "http://docplayer.me/49161388-Helgelandssykehuset-hf-mote-med-stortingsrepresentanter-25-januar-2017-sandnessjoen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:33:17Z", "text": " Styresak 68/2016: Styreprotokoll 31.08.2016 M\u00f8tedato: 31.08.2016 M\u00f8tested: Sandnessj\u00f8en, Scandic Syv S\u00f8stre Tilstede: Styreleder: Nestleder: Frode Mellemvik Tone Helen Hauge Styrerepresentanter: Sonja\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e788110f-19f3-424a-8d36-b026f3f03100"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Sovnproblemer/sove-uten-grat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:33Z", "text": "## Sove uten gr\u00e5t\n\nBokkilden.no omtaler boken slik:\n\n> Er du trett fordi du ikke f\u00e5r nok s\u00f8vn? Vil du gjerne l\u00e6re barnet ditt \u00e5 sove natten gjennom - uten gr\u00e5t? Frem til n\u00e5 har trette sm\u00e5barnsforeldre hatt to m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere s\u00f8vnl\u00f8se netter p\u00e5: enten \u00e5 la barnet gr\u00e5te seg i s\u00f8vn eller \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 leve med et utmattende s\u00f8vnunderskudd. Elizabeth Pantley tilbyr et varsomt alternativ som konkret beskriver hvordan man gir sitt lille barn en trygg og rolig nattes\u00f8vn. Veiledningen er praktisk og systematisk oppbygget og r\u00e5dene er fleksible og lette \u00e5 f\u00f8lge. Ut fra bokens prinsipper og ideer kan man utarbeide en plan som er tilpasset nettopp ens egen situasjon. Boken vil gi deg metodene du trenger for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let - en god natts s\u00f8vn for alle i familien. Uten t\u00e5rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dfc567f-d5ed-4964-ab4e-1702560f072d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g294207-d13089847-Reviews-Zen_Garden-Nairobi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:25:30Z", "text": "**1**\u2013**10** av **317** anmeldelser\n\n\n\nTom S\n\nAnmeldt 24 mars 2014 via mobile enheter \n\nYpperlig\n\nHadde ikke s\u00e5 store forventninger, men der tok jeg feil. Utrolig kjapp og god service. Mat kom etter som vi trengte. God forklaring p\u00e5 hver enkelt rett som var smakfulle alle sammen. Blir ikke lenge til jeg skal hit igjen\n\nTakk, Tom S \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c7536e0-7e8e-4577-8ff5-c5dff767eec0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jeg-blir-flau/66477246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:48:16Z", "text": "# \\- Jeg blir flau\n\nN\u00e5 garanterer hotellkongen at arbeiderne skal f\u00e5 riktig l\u00f8nn. Mistanke om 20-30 kroner timen.\n\n21\\. mai 2008 kl. 14.18\n\n  HANS-MARTIN TH\u00d8MT RUUD, SINDRE GRANLY MELDALEN, RALF LOFSTAD  \n\n(Dagbladet.no): Petter Stordalen kunne i dag lese p\u00e5 nettet at \u00d8kokrim og Arbeidstilsynet slo til med en razzia mot hans nye trendhotell i Oslo.\n\nFlesteparten av arbeiderne i hotellet som pusses opp, er bosniske og jobber i et bosnisk selskap. Arbeidstilsynet skal ha kontrakter som viser at de f\u00e5r 20-30 kroner timen, og Oslo Bygningsarbeiderforening mener det er slaveliknende tilstander.\n\n**Stordalen bes\u00f8kte klokka 12 i dag bygningsplassen, der razziaen fortsatt p\u00e5g\u00e5r.  \n**\n**- Vil rydde opp**\n\n\\- Vi garanterer at disse arbeiderne skal f\u00e5 den l\u00f8nna de har krav p\u00e5. Hvis ikke leverand\u00f8ren, underleverand\u00f8ren eller deres underleverand\u00f8r rydder opp, s\u00e5 vil vi gj\u00f8re det, sier han til pressen.\n\n**Stordalen har satt ti personer i Choice-konsernet p\u00e5\u00a0oppgaven med \u00e5 finne ut hva som er skjedd. Han kansellerte selv alle normale arbeidsoppgaver da han h\u00f8rte om saken.**\n\nStordalen-eide Choice Hotels Scandinavia, som driver Quality- og Comfort-hotellene, har en avtale om \u00e5 leie gamle Ansgar Hotell av utbyggerne n\u00e5r f\u00f8rste byggetrinn st\u00e5r ferdig, trolig til h\u00f8sten. Leieavtalen skal etter planen l\u00f8pe i ti \u00e5r.\n\n**- Jeg blir flau, sier han til Dagbladet.no p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva han synes om saken.**\n\n\n\n\\- Vi er ikke ansvarlige for utbygningen, men f\u00f8ler et moralsk ansvar for \u00e5 rydde opp, sier Stordalen, som understreker at han skal gj\u00f8re sitt for at arbeiderne skal f\u00e5 det de m\u00e5tte ha krav p\u00e5.\u00a0\n\n**Vinner geh\u00f8r**\n\nJonas Bals, ombudsmann i Oslo Bygningsarbeiderforening, reagerte slik da han h\u00f8rte hva Stordalen sa:\n\n**- Jeg setter pris p\u00e5 Stordalens vilje til \u00e5 engasjere seg og at han garanterer at dette skal ryddes opp i, sier han.**\n\n\\- Samtidig er det \u00e5lreit om folk passer p\u00e5 hva som skjer p\u00e5 byggeplassen deres.\n\nStordalen svarte da at det ikke var hans selskap som var ansvarlige for utbyggingen, men sa videre:\n\n**- Vi \u00e5pner ikke et hotell her uten at det er gjort opp ordentlig.**\n\nJonas Bals svarte da:\n\n**- Det skal vi f\u00f8lge med p\u00e5, og vi kan gjerne samarbeide om det.**\n\nChoice omtaler for \u00f8vrig det nye hotellet p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te p\u00e5 sine egne hjemmesider:\n\n*\u00abVelkommen til Oslos nyeste og kuleste hotell. Sentralt beliggende i Oslo finner du Comfort Hotel Oslo. Innen kun f\u00e5 minutters gange har du tilgang til blant annet Oslo sentralbanestasjon og shoppingmulighetene rundt Karl Johan.\u00bb  \n*\n\n**Og videre:  \n**\n\n*\u00abHotellet fremst\u00e5r som urbant, kompakt og moderne. Banebrytende design og smarte l\u00f8sninger s\u00f8rger for at du som gjest f\u00e5r ivaretatt alle dine behov. Rommene er smart innredet, kompakte men med plass til tre p\u00e5 alle rom. Plug inn din I Pod eller lap top og bruk flatscreen tv som h\u00f8yttaler og monitor til ditt eget bruk.\u00bb*\n\n**LOVER \u00c5 RYDDE OPP:** Petter Stordalen dukket personlig opp p\u00e5 byggeplassen etter \u00e5 ha blitt kjent med saken gjennom media. Foto: TORBJ\u00d8RN GR\u00d8NNING\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e4937a-b392-48d3-8411-d1e521ece510"}
+{"url": "http://sjeleskatt.blogspot.no/2009/09/velkommen-til-sjeleskatt-denne-bloggen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:01Z", "text": "Eldre kristen litteratur i epub- og pdf-format\n\nVelkommen til **Sjeleskatt\\!**  \n  \n  \nDenne bloggen er ikke helt oppdatert, men vil kanskje brukes mer aktivt etter hvert. Bloggen er en kopi av noe av innholdet p\u00e5 nettstedet Sjeleskatt og ble opprettet for at du lettere skulle kunne finne frem til b\u00f8kene som er lagt ut der. Hadde problemer med \u00e5 gj\u00f8re nettstedet s\u00f8kbart.  \n  \nHar valgt \u00e5 kalle siden Sjeleskatt etter Christian Scrivers store verk.  \n  \n**Her er det tanken \u00e5 gj\u00f8re tilgjengelig en del eldre b\u00f8ker.**Mange blir det ikke. 10-15 b\u00f8ker i \u00e5ret kan vel v\u00e6re realistisk. Noen sm\u00e5 og andre av mer betydelig omfang.  \n  \nB\u00f8kene vil v\u00e6re **b\u00f8ker som er falt i det fri,** dvs. som det ikke lenger er copyright p\u00e5. Ingen b\u00f8ker kan uten spesiell tillatelse gj\u00f8res tilgjengelige for allmennheten f\u00f8r 70 \u00e5r etter at forfatter og evt. oversetter er d\u00f8d.  \n  \nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 filene vil normalt variere fra 2-300kb til 3-4MB.  \n  \nKanskje synes du ikke det er s\u00e5 enkelt \u00e5 lese gamle gotiske bokstaver?  \nHer f\u00e5r du enklere tilgang til enkelte eldre b\u00f8ker. Spr\u00e5klig har jeg ikke gjort noen endringer (det ville v\u00e6re uoverkommelig), enkelte opplagte trykkfeil er korrigert - men samtidig regner jeg med at det har sneket seg inn en del nye trykkfeil under mitt arbeid med b\u00f8kene.  \n  \nEllers er det jo greit \u00e5 ha en liten bokhylle p\u00e5 PCen. Det tar jo omtrent ingen plass, og b\u00f8kene er (om du har det noenlunde ryddig p\u00e5 PCen) lette \u00e5 ta frem og lese noen sider n\u00e5 og da.  \n  \n**Pr. dato finner du rundt 50 b\u00f8ker, bl.a.:**\n\n  \n\nTo veie av Johannes Brandtz\u00e6g  \nOmkring Nasar\u00e6eren, av Edin Holme  \nUdf\u00f8rlig Udl\u00e6ggelse af f\u00f8rste Mosebog, av Martin Luther  \nSjeleskat, F\u00f8rste, annen, fjerde og femte del, av Christian Scriver  \nH\u00f8sten er stor, av Henrik Seyffarth\n\n  \n              \n\n \n## Sjeleskatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80070735-7502-4570-9ae1-36da0d29c18f"}
+{"url": "https://meretheranum.wordpress.com/2009/11/05/blogging-for-nybegynnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:02Z", "text": "# Vett og Uvett\n\n## sm\u00e5 og store tanker om sm\u00e5 og store ting\n\n## Blogging for nybegynnere\n\n05.11.09 av Merethe Baustad Ranum\n\nS\u00e5 har jeg kapitulert.\n\nKapitulert i forhold til \u00e5 lage min egen blogg \u2013 Jeg som\u00a0med hevet (og en tanke misunnelig) hode har hevdet at bloggere er en litt\u00a0selvsentrert type mennesker (typisk politikere)\u00a0med sine\u00a0vakre og ugjenkjennelige bloggbilder\u00a0og selvangivelser som tydelig b\u00e6rer preg av \u00abjeg har tenkt n\u00f8ye p\u00e5 hvilket etterlatt inntrykk folk skal ha av meg\u00bb.\n\nNeida, jeg har ikke tenkt \u00e5 forsvare meg med at dette er jo en del av jobben, s\u00e5 jeg simpelthen bare M\u00c5 lage min egen blogg. Selvsagt er jeg nysgjerrig, selvsagt har jeg et formidlingsbehov, og selvsagt er ogs\u00e5 jeg\u00a0selvsentrert. (Jeg legger jo heller ikke ut de styggeste bildene av meg selv, eller forteller om mine mindre flatterende egenskaper, som det dessverre er mange av.)\n\nMen jeg kan med en gang si at jeg ikke har tenkt \u00e5 v\u00e6re (parti)politisk korrekt i ett og alt jeg skriver p\u00e5 denne siden. De som vil lese H\u00f8yres program, presemeldinger ol kan gj\u00f8re det p\u00e5 http://www.hoyre.no eller http://www.trondheim.hoyre.no. Jeg m\u00e5 likevel skuffe den som eventuelt forventer slemme personkarakteristikker av mine politikerkolleger eller andre. Jeg er i det minste godt oppdratt. H\u00f8yredame som jeg er.\n\nMen meninger har jeg. Og det har jeg aldri lagt skjul p\u00e5. Da jeg var 12 \u00e5r skrev l\u00e6reren min om meg: \u00abSier s\u00e5 mangt, b\u00e5de vettugt og vrangt. Av og til gj\u00f8r hun de villeste ting \u2013 da m\u00e5 det i hennes hode si pling\\!\u00bb\n\nTittelen p\u00e5 bloggen min er tyvl\u00e5nt fra\u00a0juristen og filosofen Petter Wessel Zapffes historiesamlingen av samme navn.\n\n***Alea iacta est***.\n\n### 3 kommentar\n\n1.  *den 05.11.09 kl. 11:10 pm | Svar*  Marte\n    \n    Kult; jeg kan h\u00f8re stemmen din mens jeg leser. Du blogger som deg selv, Meretchen\\! (Og skulle du trenge noen \u00abartige\u00bb bilder, kan jeg sikkert bidra \u2013 legger dem nemlig ikke direkte ut p\u00e5 fjesboka, som visse andre gj\u00f8r ;)) (Hvorfor blir det alltid dobbelthake n\u00e5r man \u00absmilefjeser\u00bb i parentes?) Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din, Vinterbror\\! Lykke til\\! Stor klem/Parentesnorgesmesteren (innend\u00f8rs)\n    \n      \n\n2.  *den 06.11.09 kl. 1:37 pm | Svar*  Merethe Baustad Ranum\n    \n    Nei, takk \u2013 ingen \u00abartige\u00bb bilder. Det blir dobbelthake n\u00e5r vi smiler, Marte. Det er fordi vi er passert 40.\n    \n      \n\n3.  *den 15.11.09 kl. 7:05 pm | Svar*  Marte\n    \n    Just to state the obvious: H\u00f8rer stemmen din n\u00e5r jeg leser, fordi du skriver som du snakker; lett, flytende, kunnskapsrikt og med snert\\! Og en aldri s\u00e5 liten dose \u00abInfamitet\u00bb (slett ikke sikker p\u00e5 at det er et ord godkjent av Sylvfest & co, men fant ikke noe bedre). Keep up the good work\\! Dobbelthakesmil/Marte\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "740ef356-2182-4fbd-9692-43cfd5016604"}
+{"url": "https://grosblog.wordpress.com/2007/07/12/slyngende-hage-uke-26/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:06Z", "text": "## Slyngende \u2013 hage (uke\u00a026)\n\nI disse ferietider er det ikke lett \u00e5 henge med i forhold til den ukentlige hageoppdateringen. Heldigvis har jeg f\u00e5tt tatt noen bilder likevel.\n\nHer er en kaprifol i full blomst selv om den\u00a0er avblomstret n\u00e5\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "392f455f-81c0-44eb-9525-739dd0631ca6"}
+{"url": "http://deling.ndla.no/search?f%5B0%5D=author:751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:44Z", "text": "1.  ### Samferdsel og trafikksikkerhet\n    \n    **Gruppearbeid**\n    \n    Klassen deles i 4 grupper hvor gruppene skal sette seg inn i hvert sitt omr\u00e5de (ulike transportm\u00e5ter) og lage en fremf\u00f8ring med PowerPoint basert p\u00e5 f\u00f8lgende:\n    \n      - Hva er samferdsel? (Liten generell innledning)\n      - Beskriv litt historikk om transportm\u00e5ten.\n      - Hvilke kriterier er sentrale for valg av denne transportm\u00e5ten?\n      - Fordeler og ulemper med transportm\u00e5ten.\n      - Hva viktig i forhold til trafikksikkerhet?\n    \n    **Gruppeinndeling:**\n    \n    1\\) **Veitransporten**\n    \n    firstname.lastname@example.org - 09.08.2014 - 14:46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b907f7ef-d974-4fee-9c15-36c3f2f65ad0"}
+{"url": "http://sangerinne.no/fra-handel-til-hallberg-i-naersnes-kirke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:05Z", "text": "# Fra H\u00e4ndel til Hallberg i N\u00e6rsnes kirke\n\nI kveld kl 19.30 har N\u00e6rsvill Singers sin \u00e5rlige sommerkonsert i N\u00e6rsnes Kirke. De skal blant annet fremf\u00f8re Franz Schuberts messe i G-dur,\u00a0 som jeg er sopransolist p\u00e5. \u00d8ystein Stensheim er tenorsolist og dirigenten Nils Arne Helger\u00f8d er basssolist. Vi synger ogs\u00e5 noen duetter og soloer som passer fint inn med korets repertoar. Alt sammen akkompagnert av en herlig strykekvartett og pianist. Mari B. Halvorsen, fiolin, Miriam Bergset, fiolin, Heidi J. Arnesen, bratsj, Sverre Kyvik Bauge, cello. Jorunn Marie Bratlie, klaver. \n\nVelkommen\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f978a4c5-43cd-4fca-9127-69b961a059e1"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/de-som-mener-det-er-svart-har-ment-det-hele-tida/60146356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:34Z", "text": "![**REFORMIST:** Kommunalminister Jan Tore Sanner lar seg ikke knekke av en ikke s\u00e5 super supermandag. Foto: Henrik Skolt / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/60146362.jpg?imageId=60146362&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"REFORMIST:  Kommunalminister Jan Tore Sanner lar seg ikke knekke av en ikke s\u00e5 super supermandag. \nFoto: Henrik Skolt / NTB scanpix\")\n\n# \\- De som mener det er svart, har ment det hele tida\n\n37 nye nei p\u00e5 supermandag har ikke knekt Sanner.\n\n31\\. mai 2016 kl. 22.36\n\n(Dagbladet): \u00a0Fasiten n\u00e5r stemmene fra g\u00e5rsdagens \u00absupermandag\u00bb i kommunereformen er talt opp, er 37 nei og bare 10 ja til sammensl\u00e5ing.\n\nS\u00f8ndag ble det nei i fem av fem kommuner.\n\nDet knekker ikke kommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner. Han mener bildet er lysere enn avstemningene viser.\n\n\\- Mange fors\u00f8kte \u00e5 avlive reformen rundt nytt\u00e5r, det klarte de ikke. Det er heller ingen grunn til \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5. Folkeavstemningene g\u00e5r som ventet. Det er mye nei, men ogs\u00e5 en god del ja. Fra resultatet i g\u00e5r ser vi flere nye kommuner, sier Sanner til Dagbladet.\n\nHan vil ikke gi et konkret tall p\u00e5 hvor mange kommuner som kan materialisere seg etter g\u00e5rsdagen. Kommunal Rapport ansl\u00e5r tre til fire nye kommuner.\u00a0\n\n\\- Mange nye kommuner Totalt er 160 av 190 folkeavstemninger avholdt \u2014 av disse er det blitt nei i rundt to tredeler av kommunene.  \nMen i mange kommuner avholdes det ikke folkeavstemninger, bare meningsm\u00e5linger og if\u00f8lge Sanner er bildet annerledes n\u00e5r ogs\u00e5 disse tas med.\n\n\\- V\u00e5r oversikt som tar med b\u00e5de innbyggerunders\u00f8kelsene og avstemningene viser 145 ja og 170 nei. Det blir mange nye kommuner og det er bra for innbyggerne. De som mener at det er svart, har ment det hele tida. Jeg opplever en annen hverdag n\u00e5r jeg reiser Norge p\u00e5 kryss og tvers og m\u00f8ter lokalpolitikere som ser det som helt n\u00f8dvendig \u00e5 sl\u00e5 seg sammen for \u00e5 klare de store utfordringene de vil m\u00f8te i framtida, sier Sanner.\n\nEnkelte kommuner har avholdt b\u00e5de folkeavstemning og innbyggerunders\u00f8kelser. I de tilfellene disse har gitt forskjellige resultater, er de tatt med i Sanners oversikt.\n\nFortsatt sm\u00e5 kommuner Regjeringens ekspertutvalg anbefalte at alle kommuner burde ha mist 15\u00a0000 \u2014 50\u00a0000 innbyggere.\n\nMen slik den frivillige reformen utvikler seg, er det klart at det fortsatt vil v\u00e6re mange sm\u00e5 kommuner i Norge i tillegg til noen store.\n\n\\- Da utvalget la fram sin rapport sa jeg at det ikke var aktuelt med noen minstegrense for norske kommuner. Strukturen m\u00e5 ta hensyn til v\u00e5r mangfoldige geografi, sier Sanner.\n\n**Han minner om at det ogs\u00e5 i dag, f\u00f8r reformen er store forskjeller p\u00e5 norske kommuner. \u00a0**\n\n\\- Men det blir en reell utfordring for mange kommuner at det er for sm\u00e5 for oppgavene. I Finland har de konkludert med at de har for s\u00e5rbare fagmilj\u00f8 og begynt \u00e5 flytte oppgaver ut av kommunene. Jeg h\u00e5per ikke vi f\u00e5r en slik utvikling i Norge, sier Sanner.\n\n\\- Toget g\u00e5r n\u00e5 Kommunene har frist til 1. juli til \u00e5 bestemme seg for om de vil sl\u00e5 seg sammen eller ikke. Reformen er basert p\u00e5 frivillighet, med \u00f8konomiske goder til kommuner som g\u00e5r sammen. Regjeringen og samarbeidspartiene har ogs\u00e5 \u00e5pnet for at det kan bli aktuelt \u00e5 bruke tvang i enkelttilfeller, der \u00e9n kommune hindrer sammensl\u00e5ing av flere kommuner i et geografisk omr\u00e5de.  \n\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\\- Vi kommer sikkert til \u00e5 ha sammensl\u00e5inger ogs\u00e5 etter 2017. Men toget for de sv\u00e6rt rundh\u00e5ndede \u00f8konomiske fordelene g\u00e5r n\u00e5.\u00a0  \nN\u00e5r vi gjennomf\u00f8rer reformen er det fordi alternativet er \u00f8kte forskjeller mellom kommunene, \u00f8kt sentralisering og mer statlig styring, advarer Sanner.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b9543e-9098-4cb5-a397-6fb9dd24c541"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/finnes-det-noe-mer-selvinnlysende-enn-a-bygge-det-meste-i-tre/69407000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:09Z", "text": "\n\n# Arkitektur:\n\n## Finnes det noe mer selvinnlysende enn \u00e5 bygge det meste i tre?\n\nFordelene er sv\u00e6rt mange.\n\n4\\. februar 2018 kl. 21.45\n\n   Mikael God\u00f8  \n\nInntil nylig har planleggingen av nytt regjeringskvartal g\u00e5tt etter planen. Lokomotivet Statsbygg har pl\u00f8yd seg gjennom all motstand fra Oslo kommune, sinte arkitekter, tidligere statsministre, riksantikvar, byantikvar \u2013 og spydige kommentatorer som undertegnede.\n\nMen s\u00e5 skjedde det noe like f\u00f8r juleferien. VG hadde samlet fire partiledere foran H\u00f8yblokka: Trygve Slagsvold Vedum (Sp), Knut Arild Hareide (KrF), Jonas Gahr St\u00f8re (Ap) og Kari Elisabeth Kaski (fungerende, SV). De nydannede firerbanden ville gjerne snakke om at de var i gang med \u00e5 stikke kjepper i hjulene til Statsbygg og deres sjef oppe i departementet, Jan Tore Sanner.\n\nN\u00e5r jeg sier \u00abkjepper\u00bb, s\u00e5 er det en underdrivelse. Slagsvold Vedum snakket om de enorme bjelkene i limtre som setter sitt preg p\u00e5 Gardermoen, og alle fire var opptatt av \u00e5 snakke om massive byggeelementer i tre, som de \u00f8nsket \u00e5 lempe over p\u00e5 Statsbygg for bruk i det nye regjeringskvartalet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "430e07d3-2349-45a4-a65c-c1021e379bc0"}
+{"url": "http://nlmvgs.no/skolene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:51Z", "text": "# Skolene\n\nNLMvgs er elleve skoler som er eid av Norsk Luthersk Misjonssamband (NLM). Alle skolene er kristne, og det preger b\u00e5de undervisning og fritid. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cce6b2-e79e-42df-b0ac-7c2f077ea068"}
+{"url": "http://www.side2.no/trening/oslo-gladiators---ett-minutt-i-bokseringen-fltes-ut-som-en-evighet/3423149093.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T12:59:20Z", "text": "Oslo, (SIDE2): Dette er en morsom og annerledes form for fysisk aktivitet.  \n\n## \\- Bruker muskler man ikke trodde man hadde\n\nOslo Gladiators er et opplevelsessenter med tjuetalls ulike aktiviteter hvor b\u00e5de barn og voksne kan pr\u00f8ve seg p\u00e5 blant annet sumobryting i store drakter, boksing med gigantiske hansker, riding p\u00e5 mekanisk okse og hinderl\u00f8ype i oppbl\u00e5sbar bane.  \n\n\n\nDOMMER OG MOTIVATOR: Aktivitetsleder Lena Horvi.  \n\nGuro Holmene Mediehuset Nettavisen\n\n\\- Her opplever man en litt annerledes form for fysisk aktivitet samtidig som man har det g\u00f8y og gj\u00f8r aktiviteter med glede, sier Lena Horvi til Side2.  \n\nHun er aktivitetsleder p\u00e5 Oslo Gladiators og hun forklarer at her f\u00e5r man trent b\u00e5de kropp og lattermuskler.  \n\n\\- Du\u00a0 kjenner absolutt at du bruker kroppen, og mange v\u00e5knet dagen etter og kjenner at man har brukt muskler man ikke trodde man hadde, sier Horvi.  \n\n\\- Samtidig s\u00e5 er det veldig sosialt, alle er inkludert og engasjert i det som skjer. Dette er aktiviteter som alle deltar i, ikke bare \u00e9n eller to.\u00a0  \n\n## \\- Lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt  \n\nAktivitetslederen forteller at Oslo Gladiators startet for femten \u00e5r siden.\n\n\\- Det begynte egentlig med at vi ville gj\u00f8re noe annet enn det vi drev med p\u00e5 det tidspunktet. Etter mye om og men s\u00e5 pr\u00f8vde vi oss med Oslo Gladiators og i begynnelsen rettet vi driften mot utdrikningslag og firmafester, og etter hvert begynte vi ogs\u00e5 \u00e5 tilby arrangementer for barnebursdager.  \n\nSide2 tok turen til aktivitetssenteret der vi pr\u00f8vde oss p\u00e5 noen av de mest popul\u00e6re aktivitets\u00f8velsene.  \n\nJournalist Silje og videoansvarlig Lars Erik kjempet mot hverandre i fem ulike \u00f8velser: kenguruboksing, hinderl\u00f8ype i oppbl\u00e5sbar bane, bungee run, boom fight og reaksjonsspill.  \n\n## Dette mener Side2\n\n**Hva:** Oslo Gladiators**  \nHvorfor:** En annerledes form for fysisk aktivitet med morsomme\u00a0 og sosiale \u00f8velser. **  \nPasser for:** Alle\n\n\n\nBOKSEKAMP i kengurudrakt.  \n\nGuro Holmene Mediehuset Nettavisen\n\n**Lars Erik:** - Oslo Gladiators er jo ikke et treningssted, men plass med morsomme aktiviteter, og det er utrolig morsomt og overraskende slitsomt\\! Kenguruboksing er en av tingene alle b\u00f8r ha p\u00e5 sin bucket-list over ting de skal gj\u00f8re f\u00f8r de d\u00f8r\\! Noen av aktivitetene er overraskende t\u00f8ffe, spesielt hinderbanen om du gir alt. Det var utrolig irriterende \u00e5 bli sl\u00e5tt av en jente, men det er greit siden det er Silje, tror de alle fleste vil ha problemer med \u00e5 vinne over henne i en eller annen konkurranse som krever styrke og toppform.  \n\nSEIER: Silje slo Lars Erik med kun ett poeng.  \n\n**Silje:** - Dette var helt fantastisk morsomt og overraskende slitsomt\\!\\!\\! Jeg lo s\u00e5 mye at jeg hadde t\u00e5rer i \u00f8ynene og knapt klarte \u00e5 st\u00e5 oppreist. \u00c5 bokse i kengurudrakt og med gigantiske hansker som hver veier 5 kilo f\u00e5r virkelig opp pulsen\\! Ett minutt i bokseringen f\u00f8ltes ut som en evighet. Oslo Gladiators er virkelig et herlig avbrekk i hverdagen og noe som helt klart kan anbefales \u00e5 pr\u00f8ve ut. Selv om man ikke reiser hit for \u00e5 trene, bli sterkere eller f\u00e5 bedre kondisjon, s\u00e5 f\u00e5r man helt klart opp pulsen samtidig som man garantert f\u00e5r trent lattermusklene. Flere av \u00f8velsene stiller ogs\u00e5 krav til god balanse og koordinasjon, og ikke minst s\u00e5 fikk i alle fall jeg kjent p\u00e5 konkurranseinstinktet. Jeg likte ogs\u00e5 godt at aktivitetslederen pushet oss underveis med \u00e5 forklare hvordan vi l\u00e5 an samtidig som hun hadde kontroll p\u00e5 poengene. Det var selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 veldig g\u00f8y \u00e5 vinne, men det skal sies at i \u00f8velsen hvor vi hadde strikker p\u00e5 ryggen s\u00e5 hadde jeg to strikker, mens Lars Erik hadde tre og dermed litt t\u00f8ffere motstand. Uansett s\u00e5 f\u00f8ler jeg det var en relativ jevn kamp og ikke minst en kjempemorsom konkurranse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcb668f-aa6b-4fe4-8126-8dc723673475"}
+{"url": "https://platekompaniet.no/spesialkategorier/tidenes-100-beste-animefilmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:52Z", "text": "## Tidenes 100 beste animefilmer\n\n\n\nPaste Magazine har k\u00e5ret sine 100 filmfavoritter innen anime, og her er det masse gull\\! P\u00e5 denne siden finner du alle filmene p\u00e5 lista som kan kj\u00f8pes i nettbutikken, hele rangeringen fra 1-100 kan du lese her.\n\nNB: Flere av filmene er kun tilgjengelige p\u00e5 import, informasjon om lydspor og undertekster finner du under \"produktfakta\" inne p\u00e5 hver enkelt produktside. Legg ogs\u00e5 merke at enkelte av DVD-ene er sone 1 (disse er tydelig merket i tittelen).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3971b62c-bf1f-4dc8-892e-be220e4a0587"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/prisen-for-a-leie-studentbolig-fryses-1.12912814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:28:16Z", "text": "# Prisen for \u00e5 leie studentbolig fryses\n\nDette semesteret har det v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 studentbolig p\u00e5 dagen i Stavanger fordi det er blitt billigere \u00e5 leie p\u00e5 det private markedet. I tillegg sliter Studentsamskipnaden med \u00e5 holde p\u00e5 leietakerne.\n\n\n\n\n\nKathinka Skott Hansen Journalist\n\n  Publisert  23.04.2016, kl. 18.35 \n\u2013 Studentene har mye \u00e5 velge i n\u00e5, b\u00e5de hos oss og p\u00e5 privatmarkedet. Tidligere har det v\u00e6rt mange som har havnet langt nede p\u00e5 ventelistene hos SiS Bolig, og heller blitt henvist til privatmarkedet, hvor det har v\u00e6rt kamp om beinet, sier daglig leder i SiS Bolig, \u00d8yvind Lorentzen.\n\nHan tror utfordringen kan bli \u00e5 finne nye leietakere dersom de boende studentene velger \u00e5 flytte ut, fordi de slutter p\u00e5 studiene eller finner en annen bolig. Tiltaket som iverksettes for \u00e5 holde p\u00e5 leietakerne, er \u00e5 fryse leieprisene.\n\n## Fryser m\u00e5nedsleien\n\nSituasjonen denne v\u00e5ren er helt ny for Studentsamskipnaden i Stavanger. De har v\u00e6rt vant til ventelister gjennom hele skole\u00e5ret, og benyttet seg av disse n\u00e5r boliger har blitt ledige. Det nye boligmarkedet har f\u00f8rt til tiltak i fav\u00f8r av studentene.\n\n**\u2013 Vi har frosset prisene p\u00e5 m\u00e5nedsleien det kommende skole\u00e5ret, og vaskeri vil fra 1. august inng\u00e5 i den samme prisen, sier Lorentzen.**\n\nDe siste \u00e5rene har leien for en studioleilighet, som har egen kj\u00f8kkenkrok og bad, \u00f8kt 200 kroner i m\u00e5neden hvert skole\u00e5r, og prisen for hver klesvask har v\u00e6rt 15 kroner. Skole\u00e5ret 2016/2017 vil ikke prisen \u00f8ke.\n\n\n\n## Tildeles boliger allerede\n\n15\\. april var den f\u00f8rste fristen for \u00e5 s\u00f8ke studentboliger, og SiS tildeler i disse dager ledige boliger etter loddtrekning blant dem som har s\u00f8kt innen fristen. Derfor kan ikke Lorentzen gi NRK et eksakt tall p\u00e5 hvor mange studentboliger som st\u00e5r ledige for \u00f8yeblikket. Likevel er det kjent at det tidligere i v\u00e5r har v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 bolig p\u00e5 dagen, om \u00f8nskelig.\n\n## Positivt \u00e5 bo i studentbolig\n\nStudentorganisasjonens leder, Anine Klepp, synes tiltaket fra SiS Bolig sin side er positivt. Hun bor selv i studentbolig, og hvis hun skulle \u00f8nske seg andre tiltak gjennomf\u00f8rt, ville det heller g\u00e5tt p\u00e5 det sosiale.\n\n\n\n\u2013 Jeg tror det er veldig positivt at studenter bor i studentboliger, men det burde satses p\u00e5 enda st\u00f8rre engasjement rundt det sosiale. Selv om vi har husverter som skal jobbe for dette, tror jeg det er viktig \u00e5 f\u00e5 i gang noen kampanjer og tiltak som g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 samle studentene, sier Klepp.\n\n  - LES OGS\u00c5:  Nye studenter skal bli bedre kjent \n\n## \n\n  Publisert  23.04.2016, kl. 18.35 \n\n### Studentboliger i Rogaland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c3e4eee-cdfe-4c05-b63c-5d7b42891b5f"}
+{"url": "http://ohmaibolivia.blogspot.com/2010/04/gud-gjorde-et-under-paa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:53Z", "text": "Familien Ohma best\u00e5r av Kurt Arild (1982), Eva Bente (1983), Malin Christine (2007), Kaja Emel\u00ed (2009), Mateo (2012)\n\n## Ohma\n\n  - Familien Ohma  \n    Kurt, Eva, Malin, Kaja og Mateo\n\n## onsdag 14. april 2010\n\n### Gud gjorde et under paa interpolkontoret\n\nGud er allmektig, det fikk vi merke i dag.  \nHan gjorde et under paa interpolkontoret og plutselig ordnet alt seg.  \nHurra\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nDa blir det sommerferie likevel:)\n\n13:32           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nKonge\\! Velkommen te Norge :-) Me e i gang med prosessen \u00e5 fiksa hyttetur.\n\n 14. april 2010 kl. 14:02    \n\n \n\nHURRA\\! Tenk at det ordna seg\\! Gud er med i sm\u00e5tt og stort\\! Takk for p\u00e5minnelsen\\! Gleder meg S\u00c5\u00c5 til \u00e5 se dere igjen\\!\\!\n\n 16. april 2010 kl. 09:45    \n\n \nMarianne K sa...\n\nHei:) Skulle bare si at helgen 29juli til 1.aug passet b\u00e5de for oss og Magnar og Maria. S\u00e5 da blir det hyttetur p\u00e5 oss alle sammen:) Mest sannsynlig kunne vi f\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 hytten til familien til Maria. Vi f\u00e5r ta en skype snart. Men n\u00e5 er jaffal helgen satt av. Gleder oss til \u00e5 v\u00e6re sammen med dere igjen:)\n\n 24. april 2010 kl. 10:39    \n\n \n\nK\u00e5re sa...\n\nRekne med at det g\u00e5r i dette for ti\u00e5: http://e24.no/utenriks/article3622504.ece\n\n 25. april 2010 kl. 11:11    \n\n## antall bes\u00f8kende fra 11 april 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff8d884f-ba46-4063-b226-b085943678e0"}
+{"url": "http://videogames-portal2.com/no/action/4872-zeno-clash-2-2013-pc-steam-rip-ot-letsrlay.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:18:41Z", "text": "\n\nSjanger: Action, 3D, f\u00f8rste, Person  \nUtvikler: ACE-teamet  \nUtgiver: Atlus  \nSpill Versjon: 1.04  \nPublikasjon Type: Steam-Rip  \nSpr\u00e5k: Flerspr\u00e5klig, engelsk, fransk, tysk, italiensk, spansk  \nSpr\u00e5k: Engelsk  \nTablet: (NNM)  \nSystemkrav:  \n\u221a Operativsystem: Windows XP, Vista, 7, 8  \n\u221a Prosessor: Intel Dual Core 2,4 GHz, AMD Athlon X2 4200+  \n\u221a Minne: 2 GB (XP) / 4 GB (Vista / 7/8)  \n\u221a Skjermkort: GeForce 9600 GT / Radeon HD 3870  \n\u221a Lydkort: DirectX 9.0c-kompatibelt  \n\u221a Gratis harddiskplass: 4 GB\n\n  \nBeskrivelse:  \nZeno Clash 2 fortsetter eventyrene til Gata, som kjemper mot de nye og gamle konflikter. I oppf\u00f8lgeren, presenteres \u00e5pent gameplay med en flott mulighet til \u00e5 studere verden og rollespillelementer.Dessuten finner du et forbedret kampsystem som vil gj\u00f8re kampen mer intens og spennende.\n\n  \nSpesifikasjoner:  \n\\- En av de beste funksjonene ikke Zeno Clash var det faktum at dette spillet er line\u00e6rt, ikke tillater \u00e5 utforske verden.Hvis spilleren er sett i n\u00e6rheten av hans vei en stor festning, kunne han ikke g\u00e5 dit og finne ut hva som skjer i den.Utviklere s\u00e5 forklart at deres lille selskapet ikke ville bare trekke opprettelsen av en \u00e5pen verden. N\u00e5 vil alle restriksjoner bli fjernet, og spillere vil v\u00e6re i stand til \u00e5 nyte de mest avsidesliggende hj\u00f8rner av studien.  \n\\- Vesentlige endringer g\u00e5tt fysikk slagmarken.Dersom tidligere helten monotont banket nevene p\u00e5 fiender, n\u00e5 f\u00e5r jeg hatt muligheten til \u00e5 sikte, og l\u00e6rte \u00e5 unng\u00e5 sine fiender og sette blokker.Hvis motstanderen dekker venstre side av ansiktet, den gamle til \u00e5 sikte riktig. Du kan treffe med full kraft, du kan trykke p\u00e5 en tangent, men hvis ikke er heldig, kan du ta neven i lufta.Fra tid til annen helten vil vente p\u00e5 motstandere sjefer (det vil ogs\u00e5 v\u00e6re et nytt spill), og for \u00e5 \u00f8delegge dem vil m\u00e5tte bruke mye krefter.  \n\\- Selv n\u00e5r du oppretter sine forrige spillet Rock of Ages utviklere ACE-teamet har bestemt seg for \u00e5 forlate programmet i fav\u00f8r av Source-motoren Unreal Engine.If\u00f8lge utviklerne, har denne l\u00f8sningen hjulpet eliminere mange legges begrensninger funksjoner Souce.I tillegg skal spillet v\u00e6re mye mer visuelt vakker - fordi de ble inspirert til \u00e5 skape arbeid av den store nederlandske kunstneren Hieronymus Bosch, og spesielt hans alterskap \"The GardenEarthly Delights \". Spillutviklerne har skjulte referanser og henvisninger til de mesterverk av surrealismen, som vil finne oppmerksomme og kjenner kunsten spillere.\n\n  \nZeno Clash 2 Original Soundtrack\n\nFunksjoner av utgivelsen:  \nZeno Clash 2 Special Edition  \nPage i Store Steam: http://store.steampowered.com/app/215690/  \nSpill Versjon: 1.04  \nInnhold lastet 9 juni 2015, og er identisk med den lisensierte versjonen av spillet fordelt p\u00e5 Steam.  \nSpillinnhold er pakket i en enkel installasjons med kompresjon som standard.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea147aff-48f0-42ad-8d67-2452ea4e8443"}
+{"url": "http://www.aust-lofoten.vgs.no/for-elever/elevtjenesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:47Z", "text": "# Elevtjenesten ved Aust-Lofoten vgs\n\n### kan tilby:\n\n  - Yrkes- og utdanningsveiledning\n  - Faglig og personlig veiledning\n\n### Elevtjenesten best\u00e5r av:\u00a0\n\n  - R\u00e5dgivere\n  - Helses\u00f8ster\n  - Pedagogisk psykologisk tjeneste\n  - Koordinator for oppf\u00f8lgingstjenesten\n  - Leder for utdanningsverkstedet\n  - Ungdomsveileder\n\nDe som arbeider i elevtjenesten har allsidig kunnskap og erfaring. De samarbeider og henter inn hjelp fra hverandre dersom en sak er sammensatt og vanskelig. Alle har taushetsplikt. Bes\u00f8k i elevtjenesten blir ikke regnet som frav\u00e6r fra undervisningen og tjenesten er gratis.\n\nPublisert18.08.2016\n\nSist endret28.06.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c98288b-9a92-42b7-867d-859e0f43f6e7"}
+{"url": "http://scrappegarasjen.blogspot.nl/2017/05/utfordring-35-kom-mai-du-skjnne-milde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:29Z", "text": "    \n\n## mandag 15. mai 2017\n\n### Utfordring 35 - Kom mai du skj\u00f8nne milde\\!\n\nHallo\\!  \nHer er vi med en ny herlig utfordring til dere: KOM MAI DU SKJ\u00d8NNE MILDE  \nEr ikke den vel fiiiiin?  \nSleng deg p\u00e5 og vinn en kjempefin premie\\! Her er det bare fantasien som setter grenser\\!  \n  \nPREMIE denne gangen er:\n\n  \n4 valgfrie farger i mini distress ink\\!\n\n  \n\n\nOg s\u00e5 litt inspirasjon fra oss i DT:\n\n  \n\nEva\n\n  \nMai er jo h\u00f8ysesong for konfirmasjoner, og jeg har lagd et kort til en dataglad gutt:\n\n  \n\n\nDa h\u00e5per vi at maaaaange har lyst \u00e5 bli med p\u00e5 utfordringa\\!\\!\n\n  \n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende MAI...\n\n  \nSmil og klem, Synn\u00f8ve\n\n  \n## May Linda\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aef6809e-2b79-4ee1-a007-c500ca753487"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/malstr%C3%B8mmen-frode-granhus-9788242163448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:42Z", "text": "| ISBN/EAN:        | 9788242163448     |\n##### Omtale Malstr\u00f8mmen\n\n Flere tragiske historier flettes elegant sammen i denne intenst spennende kriminalromanen med handling fra Nord-Norge.  \n  \nEt uhyggelig skrik tiltrekker seg oppmerksomheten til to unggutter som leker p\u00e5 svabergene. I vannkanten finner de en mann . lenket fast med hendene i det iskalde vannet.  \nEi porselensdukke flyter i land 30 mil nord for Bod\u00f8, og ekteparet som finner den syns den varsler om ufred. Lensmannsbetjent Niklas Hultin har nylig flyttet nordover, og han syns dette er barnemat etter jobben i Oslo. Da ei kvinne blir funnet bevisstl\u00f8s i strandkanten, kledd i en kjole som ligner dukkas, sprer uhyggen seg.  \n  \n\u00abMalstr\u00f8mmen\u00bb er f\u00f8rste lydbok om Rino Carlsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2ce2dd9-5e7b-4e3b-a524-027347b6b578"}
+{"url": "http://strandhuset-maria.blogspot.com/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:15Z", "text": "\n\n## mandag 30. september 2013\n\n### Ekstra fint med sol i september\n\n\n\n  \nLukesjau under den r\u00f8de l\u00f8nnen i dag - og mange nye Pulmonariaer. N\u00e5 ligner det veldig p\u00e5 det jeg dr\u00f8mte om for tre \u00e5r siden.  \n  \n  \n\n\n  \nUtsikt fra den nye plassen. Hit er dagliljehekken flyttet, men den er fremdeles litt sigen etter strabasene. Buen er fra Claus Dalbys kolleksjon for Bilka. Passende nedsatt p\u00e5 siste Danmarkstur. Den virker solid og ordentlig\\! og har f\u00e5tt b\u00e5de roser og duftclematis som jeg h\u00e5per kommer voldsomt neste \u00e5r.  \n  \n\n\n\nH\u00f8stfargene siger p\u00e5. H\u00f8stinnkj\u00f8pene ogs\u00e5. Bedet rundt sirkelen fylles sakte opp. I dag er etpar Heucherella Kimono delt opp og gravd ned sammen med Sweet Tea og Stoplight i drivhusbedet. De vil forh\u00e5pentligvis gi litt h\u00f8stfarger hele sesongen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet er slett ikke slutt p\u00e5 blomstringen. B\u00e5de gress, roser og clematis st\u00e5r p\u00e5. Og det er godt med knopper, s\u00e5 det er ingen grunn til \u00e5 tro at det er helt p\u00e5 tampen heller. Ingen bl\u00e5 tall p\u00e5 Yrs langtidsvarsel heller, s\u00e5 det kan bli flere blomsterbilder utover.\n\n20:37    14 kommentarer:        \n\n## onsdag 25. september 2013\n\n### It's a jungle out there\\!\n\nDet st\u00e5r egentlig bare \u00e9n ting p\u00e5 programmet n\u00e5. Plante\\! F\u00e5 det ned i bakken alt som er f\u00e5tt og skaffet i l\u00f8pet av sesongen og av en eller annen grunn ikke har funnet sitt endelige hjem. Eller midlertidige. Mine planter lever ofte en rastl\u00f8s tilv\u00e6relse de f\u00f8rste \u00e5rene. Borrel\u00e5s i stedet for r\u00f8tter. Overskyet i dag. Fotov\u00e6r. Det ble for mange bilder til bare \u00e5 poste dem p\u00e5 facebook uten \u00e5 bli satt i skammekroken for spamming. Derfor kommer de her. Utenfor tur. Kombinasjonen Hydrangea paniculata Vanille Fraise og Cimicifuga (Actaea) simplex Black Negligee (eller om det er Hillside Black Beauty) er vellykket (om du klarte \u00e5 henge med i navneforvirringen). Jeg har tatt 1000 bilder - ingen er helt vellykket, siden bakgrunnen er ugrei. Men dette er det beste s\u00e5 langt.\n\nI skogen er det ikke skog. Men jungel. Litt mer oversiktlig jungel der hvor det er nyluket og fjernet noen planter, men det begynner \u00e5 f\u00e5 den innelukkede effekten jeg har jobbet for lenge.\u00a0\n\nHageguden holder stand - og i sommer har jeg faktisk snakket med keramikeren som har laget den. Med noen hjelpende stikkord, husket hun den. Jeg hadde fryktelig fint Strandhusbes\u00f8k i helgen, og da m\u00e5tte det jo serveres snaddermat. Andeconfit fra G\u00e5rdsand med kantarell og rotmos. Med eplesaft fra Egge i Lier. Vi fikk det ned, ja. Uten problemer. Anda kom i hus i bytte med dagliljer, og soppen og saften hadde gjesten bragt med - s\u00e5 jeg trengte ikke bidra med mer enn en komfyr. Have er fine saker\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \n  \nMer jungel. Blant annet Miscantus sinensis Strictus, Zebrinus og Kleine Fontane, Acer tegmentosum, Juglans, Hydrangea, Magnolia og Kirgengishoma palmatum.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHer dukker den lille rognen opp igjen. Sorbus reducta. Rosa b\u00e6r og duggbl\u00e5 blader. Podet p\u00e5 litt over meter'n, s\u00e5 den forblir liten\\! Det trengs, for naboene s\u00f8ker mot himmelen.  \n  \nDavidia involucrata bak. Nydelige blader og snart f\u00e5r de h\u00f8stfargene sine - da blir det uimotst\u00e5elig. Og lommet\u00f8rklene - de f\u00e5r komme n\u00e5r de kommer.  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \nStier er fine \u00e5 g\u00e5, morsomme \u00e5 lage og umulige \u00e5 fotografere.  \n  \n\n\n\n  \nOmr\u00e5det foran sm\u00e5husene begynner \u00e5 ligne en have. P\u00e5 \u00e5rntli\\!  \n  \n  \n  \n  \nF\u00f8rst og sist - h\u00f8stormedruekombinasjoner  \n  \n  \n  \n22:05    4 kommentarer:        \n\n## torsdag 19. september 2013\n\n### Kveld. Have. M\u00e5ne.\n\n\n\n  \n  \n  \nEndelig hjemme.  \nSitter i telefonen.  \nPlutselig ser jeg m\u00e5nen.  \nAvslutter samtalen.  \nKamera\\!  \n  \nEgentlig litt for sent.  \nFor mye rot rundt.  \n  \nM\u00e5 planlegge.  \nKlippe ned.  \nFlytte vekk.  \n  \n  \n\n\n  \nEn liten t\u00eate \u00e0 t\u00eate  \nIlse Krohn Superior og m\u00e5nen.  \n\n\n\n  \nLys i haven er ikke helt i gang for sesongen. Men det kan hende det skjer f\u00f8r man aner. Det ligger forel\u00f8pig to spotter og surkler i Hydrangeaene.  \n\n\n\n  \nMinuet kan man stole p\u00e5.  \nHun er alltid klar.  \nHydrangea paniculata.  \nogs\u00e5 trofaste.  \nAlle sammen.  \n  \nN\u00e5 skal jeg g\u00e5 inn,  \nfinne frem stearinlys  \nog pledd  \nog v\u00e6re klar for drivhuset  \ni morgen  \n  \nVi er heldige  \nvi havefolk  \nvi har mange  \nmange  \nmange  \ngleder  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av  \n\nMaria  kl. \n\n21:19    4 kommentarer:        \n\n## fredag 6. september 2013\n\n### Hvitt og r\u00e5sa - p\u00e5 en sommerdag i september\n\nSanguisorba Pink Brushes \u00a0tar pusten fra meg i dag. Hun er nok p\u00e5 hell etter \u00e5 ha st\u00e5tt i blomst i mange uker n\u00e5. Fargen falmer fra rosa mot hvit. Det gj\u00f8r den ikke mindre flott. To meter h\u00f8y - og den \u00f8verste halvmeter'n er en tett blomstersky.  \n  \n  \n  \nSammen med henne st\u00e5r den hvite Sanguisorba tenuifolia var. alba 'albiflora'. H\u00f8yere, hvitere, med sm\u00e5 blomster. De st\u00e5r begge p\u00e5 feil sted- men jeg synes de kler hverandre s\u00e5 godt - s\u00e5 de f\u00e5r finne en ny plass sammen.  \n  \n  \n  \n  \nInne skogen st\u00e5r en annen hvit skj\u00f8nnhet. Gentiana Serenity. Hvit, men med antydninger til bl\u00e5tt i feltene mellom kronbladene. Kj\u00f8pt hos Peter Korn i fjor, og stor nok til \u00e5 ta av en liten bit til IK i \u00e5r. Endelig er det noe jeg kan gi tilbake. Haveglede p\u00e5 mange niv\u00e5er :-)  \n  \n\n\n\n17:43    10 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4762deac-e278-4fa1-86d7-ba3fc21ad886"}
+{"url": "http://mulebu.blogspot.com/2015/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:06Z", "text": "Denne bloggen startet med at vi bygget oss hytte i sirdal. Men n\u00e5 er hytta ferdig s\u00e5 da har det blitt en bildeblogg p\u00e5 v\u00e5re turer\n\n## s\u00f8ndag 30. august 2015\n\n### Resasteinen\n\nI dag inviterte vi med oss noen av v\u00e5re faste lesere til en topptur til Resasteinen p\u00e5 Gramstad. Ble en kjekk tur der alle koste seg. Skal ikke se vekk fra at det blir flere turer \u00a0:-)\n\n  \n\n\n  \nTror T\u00f8nnes hadde gjordt seg godt som Hundeeier\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nIkke tvil om at han har godt lag med Kira\n\n  \n\n\n  \nI dag hadde de \u00e5pen kaf\u00e9 p\u00e5 Gramstad s\u00e5 da ble det kaffe og vafler\u00a0\n\n  \n## onsdag 26. august 2015\n\n### Vallresknuten\n\n\n\n  \nKult med flagg p\u00e5 toppen\n\n  \n\n\n  \nBegrenset utsikt\n\n\nBj\u00f8rnah\u00e5l\u00e5, her inne er det plass til mange\n\n\n\n  \nFlott topp, moro med varder. 3 timers tur i mye regn og vind, herligt :-)\n\n21:26    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 21. august 2015\n\n### Vinddalen\n\nV\u00e6rt p\u00e5 en liten fredagstur sammen med Cathrine og hundene. Helt nytt omr\u00e5de for oss som vi garantert skal tilbake til.\u00a0\n\n\n\n  \nGanske merkelig, men finner alltid en Mulebustein\n\n  \n\n\n\n  \nMerket sti hele veien\n\n\n\nMagisk utsikt\n\n  \n## torsdag 13. august 2015\n\n### Obrestad\n\n  \nI dag var det tur til Obrestad p\u00e5 J\u00e6ren\u00a0\n\n  \nFlott plass og ta seg en tur i det fine v\u00e6ret  \n\n\n\n  \nSelfie + Hilde og Kira\n\n  \n\n\nFlott solnedgang  \n\n\n\n## l\u00f8rdag 8. august 2015\n\n### Hilde er t\u00f8ffere enn toget\n\nBilder sier mer enn tusen ord, har vel aldri v\u00e6rt mer treffende enn dette....\n\n  \n\n22:53    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Sommer p\u00e5 S\u00f8rlandet\n\nF\u00f8rste dag var det litt lite sol\n\n  \n\n\n  \nJeg fikk selvsagt fisk, men slapp den ut igjen\n\n\n\n  \n\nM\u00e5tte jo selvsagt ha en liten topp tur ogs\u00e5\n\n\n\n  \nFlott utsikt mot Korshavn og Lindesnes\n\n  \n\n\n \nEr nok ikke mange hunder som har krysset kanalen i Lindesnes\u00a0\n\n \n\n\n  \nGode venner\n\n  \nSoler meg, jeg ogs\u00e5\n\n  \n\n\n\n\nKjekt \u00e5 klatre litt i naboen sitt tre\n\n  \n\n\n## torsdag 6. august 2015\n\n### J\u00f8ssingfjord Via Ferrata\n\n\n\nDette har vi ikk pr\u00f8vd f\u00f8r.\n\n  \n\n\n  \nG\u00e5r en vaier langs fjellet, hvor vi sikrer oss med 2 kroker, slik at alltid en er p\u00e5 vaieren.\n\n  \n\n\n  \nStarta rolig og fint, men plutselig var vi ved fossen. Denne kunne krysses midt i, eller p\u00e5 utsiden. Vi valgte midt i, siden det var det minst skumle\n\n  \n\n\n  \nDette er p\u00e5 vei inn i fossen, en telefon druknet og der har vi nok de beste bildene, h\u00e5per vi klarer \u00e5 f\u00e5 tak i de\n\n  \n\n\n  \nVar r\u00e5tt og kjenne p\u00e5 kreftene fra fossen Her ble vi spylt skikkelig og var s\u00f8kk v\u00e5te, men vannet var faktisk ikke s\u00e5 kaldt\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57d9b59b-fe76-4267-ba23-1a4c949671a8"}
+{"url": "http://prekenhjelp.net/Hjemmeside/Jul%20og%20nyttaar,%20I/Nyttarsaften.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:20Z", "text": "**JUL OG NYTT\u00c5R**\n\n**Nytt\u00e5rsaften**\n\n| **1. rekkes tekster:** | **Sal. 103,1-4 og 8-12** | **1. Joh. 1,5-7** | **Luk. 13,6-9** |\n\nI 2006 er Salme 103,1-4.8-12 prekentekst. Om teksten.\n\n**Til dagen**\n\nNytt\u00e5rsaften har hos oss bare hatt faste tekster siden 1977. For mange er dagen en tid til \u00e5 se tilbake p\u00e5 \u00e5ret som har g\u00e5tt og gj\u00f8re opp regnskap. Samtidig ligger det en forventning til det nye \u00e5ret som ligger foran. Teksten peker i litt forskjellig retning. Fra GT har vi en lovsang fra Salmenes bok. Gjennom den kan vi f\u00e5 juble ut v\u00e5r glede over en n\u00e5dig Gud, som er rik p\u00e5 miskunn. Epistelteksten fra Johannes f\u00f8rste brev taler om tilgivelse og om \u00e5 vandre i Guds lys. Evangeliet denne dagen er hentet fra Lukas og handler om fikentreet, tematisk handler det om regnskap og vekst. Kollektb\u00f8nnen taler om Jesus som \"troen opphavsmann og fullender\" og den lar oss vende blikket bakover p\u00e5 \u00e5ret som har g\u00e5tt og framover mot det nye \u00e5ret.\n\n**Oversettelse og tekstkritikk**\n\nv. 7 - ekkoyon - aor. imp. \u2013 hogge ned\n\nEn rekke h\u00e5ndskrifter legger til konjunksjonen oun etter ekkoyon, mens blant andre Sinaiticus og Vaticanus ikke har det med.\n\n**Eksegese**\n\nLukas forteller oss om Jesu ferd opp til Jerusalem fra 9,51 til 19,27.\n\nVi finner dagens tekst i en del av Lukas som handler om \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 det som skal komme. Jesus taler f\u00f8rst og fremst til disiplene (Luk. 12,1), selv om ogs\u00e5 mange andre samlet seg rundt ham for \u00e5 h\u00f8re. Den f\u00f8rste delen (Luk. 12,1-12) er en advarsel om \u00e5 frykte mennesker mer enn Gud. S\u00e5 kommer en del (12,13-21) der Jesus tar for seg rikdommens farer i forhold til dommens dag. Etter det (12,22-34) peker Jesus p\u00e5 rett prioritering i livet og kommer med en oppfordring til disiplene om ikke \u00e5 v\u00e6re bekymret. Det viktige er hva som er viktigst i livet, s\u00f8kes Gud og hans rike f\u00f8rst har de ikke noe \u00e5 bekymre seg for. \"Med blikket retter mot ham som er troens opphavsmann og fullender, Jesus.\" (Hebr. 12,2), slik kan de leve sine liv og ha full oppmerksomhet mot det som skal komme. Jesu gjenkomst vil v\u00e6re overraskende, det gjelder \u00e5 v\u00e6re beredt, (Luk. 12,35-48). Det er n\u00f8dvendig \u00e5 ordne opp i sine saker mens det enda er tid (12,49-59). Videre f\u00f8lger en fortelling om \u00e5 vende om og frukten av omvendelsen (13,1-9) og vi f\u00e5r h\u00f8re hvordan Jesus helbreder en kvinne p\u00e5 sabbaten (13.10-17). Til slutt kommer lignelsen om sennepsfr\u00f8et og surdeigen (13.18-21). Jesus peker i disse tekstene p\u00e5 hva som er viktigst for oss og hva som kan skygge for Gud og hans rike i v\u00e5re liv. Luk. 13,1-9 mangler paralleller hos de andre evangelistene og er spesiell for Lukas. Avsnittet begynner med \u00e5 fortelle om at noen kom til Jesus og fortalte om noen galileere som Pilatus hadde tatt livet av og p\u00e5 bakgrunn av det begynner Jesus \u00e5 tale og advarer mot \u00e5 tro seg v\u00e6re bedre enn andre, vv. 1-5. S\u00e5 forteller Jesus en lignelse, vv. 6-9, om fikentreet. Lignelsen har et visst slektskap med fortellingen om fikentreet uten frukt i Mark. 11,12-14.\n\nLignelsens begynnelse er lukansk, v. 6, selv om rekkef\u00f8lgen p\u00e5 ordene, auth h parabolh, alltid ellers er omvendt, se for eksempel 4,23. Fikentreets frukt symbol for det j\u00f8diske folk, selv om de gammeltestamentlige referansene, Hos. 9,10; Mika 7,1, knapt foresl\u00e5r at det er et st\u00e5ende symbol for Israel. I ving\u00e5rder ble frukttr\u00e6r av alle slag plantet. Eier blir skuffet n\u00e5r treet ikke b\u00e6rer frukt. Det tyder p\u00e5 at treet normalt skulle ha b\u00e5ret frukt og at det ikke er tale om et sv\u00e6rt ungt tre, som ikke kunne ventes \u00e5 b\u00e6re frukt enda.\n\nEier diskuterer situasjonen med gartneren, v. 7. Selv om fikentr\u00e6r normalt bar frukt flere ganger \u00e5rlig, hadde ikke dette treet b\u00e5ret frukt p\u00e5 tre \u00e5r. Eieren mener at det m\u00e5 kunne hogges ned, slik at det ikke st\u00e5r der og utarmer jorden uten \u00e5 b\u00e6re frukt. S\u00e5 langt har lignelsen hatt klare likheter med en liknende fortelling i Ahiqar (8,35). Motivet er alts\u00e5 kjent fra omr\u00e5dene rundt. N\u00e5 tar fortellingen hos Lukas en annen vending, v. 8, i det gartneren ber for treet. Han vil stelle godt med det, grave rundt, skaptw, og gj\u00f8dsle, koprion (kun her og i 14,35). Det \u00e5pner for muligheten at treet vil b\u00e6re frukt i framtiden, to mellon. Hvis treet derimot ikke b\u00e6rer frukt kan det hogges ned. N\u00e5dens dag vil ta slutt, til tross for b\u00f8nnen fra gartneren. B\u00f8nnen \u00e5pner bare for en begrenset utsettelse av dommen.\n\nLignelsen handler om menneskene. Treets mulighet til \u00e5 b\u00e6re frukt til tross for at det ikke har gjort det p\u00e5 lenge kan ses som menneskenes mulighet til \u00e5 komme til tro gjennom lydighet overfor Gud. Den advarer, men gir ogs\u00e5 et h\u00e5p, det er en mulighet til forandring. Hos Lukas har viktigheten av \u00e5 b\u00e6re frukt flere ganger blitt understreket, se Luk. 6,43-45 og 8,4-15. Spesielt viktig er utviklingen i D\u00f8peren Johannes budskap, Luk. 3,7-9, hvor anger kommer til syne i oppf\u00f8rsel (\"frukt\") som er i tr\u00e5d med angeren. \n\n**Dogmatisk analyse**\n\n\u00a0\n**Liturgisk analyse**\n\nValg av tidspunkt for gudstjenesten denne dagen setter sitt preg p\u00e5 den, selv om forskjellene ikke trenger \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 store. Flere steder velger man \u00e5 ha en minnegudstjeneste p\u00e5 ettermiddagen, der de som har mistet noen det siste \u00e5ret blir invitert. Dagens tekster kan v\u00e6re en god ramme for en slik gudstjeneste, med rom for \u00e5 se tilbake p\u00e5 livet som har v\u00e6rt og samtidig se framover mot det nye, alt i rammen av Guds n\u00e6rv\u00e6r. Andre steder velger man \u00e5 ha gudstjeneste like f\u00f8r midnatt, p\u00e5 vei ut av det gamle \u00e5ret og p\u00e5 terskelen til det nye. Det er en liturgisk \u00f8velse i tidsberegning, hvis gudstjenesten skal v\u00e6re ferdig akkurat kl. 24.00.\n\n**Prekendisposisjoner**\n\nDet finnes enda en mulighet (etter C.H. Martling)\n\n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2013 for S\u00f8nnen ber til Faderen for sine s\u00f8sken p\u00e5 jorden\n\n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2013 for fikentreet \u00e5 f\u00e5 bli st\u00e5ende i ving\u00e5rden\n\n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2013 \u00e5 b\u00e6re en frukt som best\u00e5r\n\n\u00a0\n**Salmeforslag**\n\nNoS 56 \u2013 Deilig er jorden\n\nv. 2 Tider skal komme, \ntider skal henrulle\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c6b5ecc-937d-48ff-b655-0d987b0082d1"}
+{"url": "http://tedtruitt.com/1764-bilder-nett.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:31Z", "text": "Nettdelen av Aurland energiverk har ansvar for \u00e5 drifte linjenettet i Aurland.Allkopi NetPrint er en stabil og fremtidsrettet leverand\u00f8r for folk som \u00f8nsker \u00e5 presentere et budskap. Vi er Norges st\u00f8rste grafiske leverand\u00f8r og leverer alt fra tradisjonelle trykksaker, storformat, og digitale publikasjoner \u2013 til profildekor, online reklame og nye innovative l\u00f8sninger. I tillegg til v\u00e5re landsdekkende avdelinger er\u00a0 linni meister mor Bilder av barn p\u00e5 nett. Det tas mange bilder av barn, b\u00e5de i barnehagen og p\u00e5 fritiden, og med et bredt tilbud av nettbaserte sosiale tjenester har det aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 dele disse bildene. Hvor flinke er vi til \u00e5 verne om barnas rett til privatliv og til \u00e5 lytte til barnas mening om disse bildene? \u010ciega artihkkala. Mange av oss\u00a0 kristen nettdating I fredagens papirutg\u00e5ve av Strandbuen kunne me lese om Ryfylkemuseet si digitale fotosamling som dei n\u00e5 har lagt ut p\u00e5 nett. Her finn me \u00f2g mange fine bilde fr\u00e5 \"gamle dar\" fr\u00e5 J\u00f8sneset. Det er bilder heilt tilbake til 1800-talet, og \u00f2g av \"nyare\" dato; slik som her fr\u00e5 1978 d\u00e5 Hjelmelandsfjord hadde sin siste tur innom\u00a09. jan 2017 Enhver som publiserer bilder p\u00e5 nettet m\u00e5 forholde seg til personopplysningslovens og \u00e5ndsverklovens bestemmelser, samt det ulovfestede personvernet. Det inneb\u00e6rer at man i utgangspunktet ikke kan publisere et bilde av en person uten samtykke av den avbildede. Det er den som har publisert bildene\u00a0 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nytt navn 20. aug 2015 Og selv om det tilsynelatende er mange bra bilder p\u00e5 disse sidene (om man velger \u00e5 tro at forsiden er reprentativt for utvalget), er det mye fjas, og mye av d\u00e5rlig kvalitet. Derfor har vi lagd en liten guide til hvordan man kan finne flotte bilder man kan bruke gratis p\u00e5 nettet for alle som ikke har en fotograf i\u00a0\n\n6\\. jan 2008 Trenger tips til ulike sider en kan legge ut bilder p\u00e5 (gjerne vector grafikk og illustrasjoner og) der en f\u00e5r betalt for hver gang bildene brukes av media (aviser, tv ol.) eller privatpersoner. Helst sider det er gratis \u00e5 legge ut p\u00e5. Og for \u00e5 ha alt p\u00e5 det rene, er det lovt \u00e5 legge ut samme bilde p\u00e5 ulike\u00a0 trenger politiet henvendelser om identiteter, kallenavn og hendelser hvor barn og unge er usikre p\u00e5 hvem de snakker med, og hvilke intensjoner vedkommende har. P\u00e5 bakgrunn av disse opplysningene kan vi danne oss et bilde av personene som utgj\u00f8r en trussel mot barn, og iverksette tiltak b\u00e5de p\u00e5 og utenfor internett. out of date antibiotics side effects Vi har laget en oversikt over en rekke ressurser for norskoppl\u00e6ring p\u00e5 nett. De kan brukes av alle som vil l\u00e6re norsk eller av oppl\u00e6ringssteder som en del av eller i tillegg til sine norskkurs. LearnNow (Learn Norwegian on the Web). LearnNoW bruker tekst, lyd og bilder for \u00e5 gi en innf\u00f8ring i norsk spr\u00e5k opp til niv\u00e5 A2. hvordan f\u00e5 kj\u00e6resten til \u00e5 f\u00f8le seg spesiell Lagre, se og del alle dine bilder og videoer. Lagre bildene fra din smarttelefon trygt og enkelt i Min Sky. Se bildene p\u00e5 din mobil, nettbrett eller Mac/PC. Last ned app Last ned app\u00a0BILDER P\u00c5 NETT. Vi viser til bestemmelser av Norges Idrettsforbund som sier at man som hovedregel alltid skal innhente samtykke fra de det gjelder f\u00f8r bilder legges ut p\u00e5 nett eller sosiale medier. Dette gjelder ogs\u00e5 om man har opprettet lukkede grupper eller p\u00e5 hjemmesider med passord. \u00c5smarka IL oppfordrer til at\u00a0 nettdating starte samtale Med Min Sky kan du lagre, se og dele bilder og videoer trygt og enkelt. Alle som laster ned Min Sky, kan lagre rundt 1000 bilder gratis (2GB). Har du et FRIHET-eller UNG-abonnement hos Telenor, har du ubegrenset lagring av mobilbilder i Min Sky. Andre Telenor-kunder har mellom 10 og 100 GB lagringsplass inkludert,\u00a0\n\n18\\. jan 2017 Politiet sl\u00e5r alarm til foreldre, l\u00e6rere og andre voksne som jobber med barn. \u2013 Dette er alvorlig. Vi m\u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 denne kulturen i ungdomsmilj\u00f8ene, sier lensmann Terje Krogstad.9. jan 2013 Bilder av nakne jenter fra Bod\u00f8 selges i ungdomsmilj\u00f8er i byen. Mange av jentene er identifisert med fullt navn. Mappen er ikke den eneste som er i oml\u00f8p. Det distribueres bilder av nakne jenter fra hele landet. P\u00e5 nettfora kan hvem som helst legge inn bilder, og jentene kategoriseres etter hvor de kommer\u00a0 samlivsbrudd hva har jeg rett p\u00e5 10. apr 2017 Blinkskuddene dine fortjener god behandling, og det f\u00e5r de med fototjenesten Fotojet. Der kan du sette inn bildene i morsomme rammer. Slik bruker du tjenesten. finn turvenn Bestill bilder online med fotoknudsen. Skriv ut bilder i 10 ulike st\u00f8rrelser og formater, inkludert bildeforst\u00f8rrelser. Start fremkalling av bilder n\u00e5\\!Lagre alle typer filer. Med Disk f\u00e5r du 15 GB gratis lagringsplass p\u00e5 nettet fra Google, s\u00e5 du kan lagre hva som helst, for eksempel bilder, historier, designarbeider, tegninger, innspillinger eller videoer. Files on Google Drive displayed on multiple devices\u00a0 gratis dating p\u00e5 nett za 17. jul 2014 Dette er den gamle storheten innen bilder p\u00e5 nettet, med sin enorme bildesamling og store fanskare. Etter hvert ble tjenesten \"glemt\" av eieren Yahoo\\!, og mangelen p\u00e5 videreutvikling har sendt mange brukere vekk til andre tjenester. De siste par \u00e5rene er imidlertid tempoet oppe igjen, og tjenesten\u00a0\n\nNoen tips for deg som trenger gratis bilder eller gratis bilderedigering - helt lovlig\\!\u00c5pningstider \u00b7 Hjem / Aktiviteter / Klatrepark / Ymse / L\u00f8yper og sikkerhet / Bilder fra klatrepark / Bilder fra barnel\u00f8ypa / Klatre i nett. Beachbaner \u00b7 Bowls \u00b7 Curling \u00b7 Frisbeegolf \u00b7 Idrettshaller \u00b7 Ishockey \u00b7 Klatrepark \u00b7 Ymse \u00b7 Skjulte \u00b7 Arrangement i klatreparken \u00b7 L\u00f8yper og sikkerhet \u00b7 Sikkerhetsregler \u00b7 Ymse \u00b7 Bilder fra klatrepark. match dating forum 16. mai 2017 Noack, T. og Seierstad, A. (2003) Samboerskap ved tusen\u00e5rsskiftet: dagligdags og uutforsket \\[Internett\\]. Bruk tittel p\u00e5 bilde som referanse dersom fotograf/kunstner ikke er gitt. . Utaker, A. (2010) Det perseptuelles antropologi: persepsjon og bilder som filosofisk problem \\[upublisert manuskript\\]. Institutt for\u00a0 be2 dating cancellation 23. okt 2017 bilder-gratis-p\u00e5-nett \u00c5 finne gratis bilder du ikke trenger \u00e5 kreditere kan v\u00e6re en slitsom og dyr aff\u00e6re. Men de siste \u00e5rene har det skjedd en endring i markedet. Flere fotografer, designere og andre kreative mennesker var lei av h\u00f8ye priser og begrenset tilgang p\u00e5 kvalitetsbilder, og siden har det dukket opp\u00a013. feb 2014 Ikke alle \u00f8nsker bilde av seg selv lagt ut p\u00e5 nett. Sp\u00f8r f\u00f8r du legger har satt fokus p\u00e5 hvilke motiver du kan ta bilde av n\u00e5r du er p\u00e5 reise, og hva du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med. NorSIS kommenterer at du trenger samtykke for \u00e5 kunne dele bildene dine av andre sosiale medier som Facebook og\u00a0 j enslige damering Jeg er en \"reisejunkie\" som liker \u00e5 ta bilder n\u00e5r jeg er ute og reiser og legge dem ut p\u00e5 nettet. Jeg f\u00e5r en del hyggelige foresp\u00f8rsler utenfra om \u00e5 f\u00e5 bruke noen av bildene i forskjellige sammenhenger, og det synes bare er morsomt. Har overhodet ingen ambisjoner som fotograf og har aldri en gang tenkt p\u00e5 \u00e5 ta betaling for\u00a0\n\n## F\u00e6rderseilasen 2011 Bilder fra F\u00e6rderseilasen p\u00e5 nett\n\n31\\. jan 2017 P\u00e5taleansvarlig i Dark Room-operasjonen ber foreldre tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r de legger ut bilder av barna p\u00e5 nett. Politiadvokat Janne Ringset Heltne er p\u00e5taleansvarlig i den omfattende operasjonen, som avdekket en av de st\u00f8rste overgrepssakene i norgeshistorien. I Bergens Tidende ber hun n\u00e5 foreldre\u00a0 er en tjeneste som lar deg gratis laste opp bilder slik at bildet er tilgjengelig for alt og alle p\u00e5 nettet. sjekking til fjells 10. feb 2017 Bildepunktdimensjonene m\u00e5ler det totale antallet bildepunkter langs bredden og h\u00f8yden p\u00e5 et bilde. Oppl\u00f8sning er et m\u00e5l p\u00e5 hvor detaljert et punktgrafikkbilde er, og m\u00e5les i bildepunkter per tomme (ppi). Jo flere bildepunkter per tomme, desto st\u00f8rre er oppl\u00f8sningen. Generelt sett vil et bilde med h\u00f8yere\u00a0 h bilder nettbank Kommer du stadig vekk over inspirerende bilder, gj\u00f8r-det-selv-ideer og lekkert interi\u00f8r rundt om p\u00e5 nettet? Og har du lyst til \u00e5 kunne lagre disse et sted uten \u00e5 ta opp masse plass p\u00e5 PCen eller telefonen? Da m\u00e5 du pr\u00f8ve Pinterest. er er i f\u00f8lge dem selv en virtuell korktavle hvor du kan samle det du finner p\u00e5\u00a017. aug 2012 Vi kan publisere bilder av barn p\u00e5 nettet. Men i hvert enkelt tilfelle skal vi vurdere behovet, form\u00e5let og se p\u00e5 ulempene publisering kan inneb\u00e6re. Forut for at vi legger ut bilde skal det v\u00e6re innhentet samtykke. Datatilsynet har regler for innhenting av tillatelse og publisering av bilder av barn p\u00e5 internett\u00a0 n kj\u00e6rlighet dikte Norwegian landscape veggbilde. Subway Solna Stockholm veggbilde. Fine Art \u00b7 Se alle veggbilder \u00b7 Se v\u00e5re mest popul\u00e6re veggbilder \u00b7 Veggbilde med eget bilde. Du som kunde kan f\u00f8le deg 100% trygg n\u00e5r du handler hos oss. Vi er et svensk selskap med mange \u00e5rs erfaring i salg av fototapeter og veggbilder p\u00e5 Internett.\n\nBruk av bilder. Gravminnebildene er det den enkelte fotograf som har rettighetene til. Det er lov \u00e5 kopiere bildene til privat bruk. Det er ikke tillatt \u00e5 publisere bildene p\u00e5 internett, trykksaker o.l. uten fotografens samtykke.Opphavsrett, fotorett og personbilder i nettjournalistikk (Heftet) av forfatter Jon Wessel-Aas. Pris kr 239. Bla i boka. b sjelevenning Lagre, se og del alle dine bilder og videoer. Lagre bildene fra din smarttelefon trygt og enkelt i Min Sky. Se bildene p\u00e5 din mobil, nettbrett eller Mac/PC. Last ned app Last ned app\u00a0 dikt tr\u00e6r kj\u00e6rlighet 23. sep 2015 For \u00e5 kunne publisere bilder p\u00e5 nett er man n\u00f8dt til \u00e5 ha samtykke fra personene som kan identifiseres p\u00e5 bildet. N\u00e5r det gjelder barn under 15 \u00e5r er man n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 samtykke fra foreldrene, sier Didriksen. Som hovedregel er det alts\u00e5 ulovlig \u00e5 legge ut bilder av andres barn p\u00e5 nett uten tillatelse fra\u00a0Troms\u00f8 kommune sitt offisielle nettsted, med informasjon om kommunale tjenester. dating bergen meny 18. jan 2017 Politiet sl\u00e5r alarm til foreldre, l\u00e6rere og andre voksne som jobber med barn. \u2013 Dette er alvorlig. Vi m\u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 denne kulturen i ungdomsmilj\u00f8ene, sier lensmann Terje Krogstad.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4308d4c2-c7e1-415c-b09e-4807d067aeb0"}
+{"url": "https://www.zoopermarked.no/pelspleie--trimming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:08Z", "text": "Veil. markedspris 207,00\u00a0\n\nNOK 186,30 186.30000000000000000000000000\n\n**God pelspleie l\u00f8nner seg i lengden**  \nVed \u00e5 b\u00f8rste din hund jevnlig, unng\u00e5r du at det for eksempel hoper seg opp med klumper av skitt og b\u00f8ss i hundens pels. Hvis du b\u00f8rster hunden jevnlig, unng\u00e5r du samtidig ogs\u00e5 overdreven r\u00f8yting. Ved \u00e5 bruke for eksempel en Furminator, kan du unng\u00e5 opptil 90 prosent av den underullen som hunden normalt ville ha mistet rundt omkring i huset. F\u00f8r du bader hunden, kan det v\u00e6re en god id\u00e8 \u00e5 b\u00f8rste den for \u00e5 fjerne eventuelle l\u00f8se h\u00e5r og \u00f8ke effektiviteten av den valgte shampo. Innen du velger en b\u00f8rste, skal du dog v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at forskjellige pelstyper krever forskjellige b\u00f8rster eller karder. \u00a0  \n**  \nN\u00e5r du skal vaske din hund...  \n**... er det viktig at du bruker en spesielt egnet hundeshampo, da shampo beregnet til mennesker inneholder sterkere kjemikalier som kan skade hundens hud og pels. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du uten problemer vaske din hund inntil flere ganger i uken, uten \u00e5 \u00f8delegge hundens pels. Pr\u00f8v eksempelvis KW Tea Tree Oil shampo, som er velegnet til hunder som sliter med irritert hud, da denne har en beroliggende effekt \u2013 alternativt KW hvit, brun eller sort shampo som bidrar til \u00e5 fremheve hundens naturlige farge. For den mer dyptg\u00e5ende pelspleien, kan du ogs\u00e5 bruke en hundebalsam som gj\u00f8r at floker lettere kan gres ut, samtidig som den er med til \u00e5 gj\u00f8re pelsen bl\u00f8t, smidig og glansfull. Hundebalsam finnes i to former: En som skal skylles ut etter bruk og en du bare kan la bli sittende, slik som KW Coat Gloss, som er med til \u00e5 bevare pelsens struktur uten \u00e5 gi stivhet. Hos Zoopermarked.no finner du alltid et bredt utvalg av hundeshampo og balsam, til forskjellige hunderaser og ulike pelstyper. \u00a0 **  \n  \nHundeb\u00f8rster og hundestrigler**  \nZoopermarked.no har alltid et bredt utvalg av hundeb\u00f8rster og hundestrigler, slik at du kan finne akkurat den b\u00f8rsten og den striglen som matcher din hunds behov best. Se det brede utvalget av hundeb\u00f8rster og hundestrigler her p\u00e5 siden. \u00a0  \n  \n**Hvilken hundeb\u00f8rste b\u00f8r jeg velge?**  \nDet finnes i dag et hav av b\u00f8rster og strigler laget i forskjellige kvaliteter og med forskjellige egenskaper. Har du for eksempel en hund som plages med flokete pels, kan en strigle v\u00e6re en god l\u00f8sning. Har du derimot en hund som r\u00f8yter mye, s\u00e5 pr\u00f8v i stedet for en s\u00e5kalt Furminator, som fjerner opp til 90 prosent av underh\u00e5r, som ellers ville ha ligget rundt omkring i huset som store h\u00e5rdotter. Er din hund korth\u00e5ret? S\u00e5 er en massasjeb\u00f8rste eller gummib\u00f8rste muligens akkurat den riktige b\u00f8rsten. Disse b\u00f8rstene er gode til \u00e5 samle h\u00e5rene, s\u00e5 de enkelt kan st\u00f8vsuges opp etterp\u00e5, og du unng\u00e5r at vi havner alle andre mulige steder i huset. \u00a0  \n**  \nFurminator til korth\u00e5rete hunder**  \nR\u00f8yter din hund? Furminator er en effektiv og meget popul\u00e6r manuell trimmer som kan redusere hundens r\u00f8yting med opp til 90 prosent. Furminator fjerner underullen og l\u00f8se h\u00e5r fra hundens pels, uten \u00e5 skade dekkh\u00e5rene. Dermed slipper du l\u00f8se h\u00e5rdotter spredt rundt omkring i huset. Ved jevnlig bruk av en Furminator, vil hunden dessuten f\u00e5 en glattere og blankere pels. Hos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av den popul\u00e6re Furminator til hunder, med b\u00e5de kort og lang pels. Kj\u00f8p din Furminator hos oss til en ytterst konkurransedyktig pris. \u00a0 **  \n  \nHundekammer**  \nGenerelt sier man at jo finere pels din hund har, jo mindre avstand skal det v\u00e6re mellom tennene p\u00e5 kammen. Det betyr ogs\u00e5 at du skal velge en kam med stor avstand mellom tennene, hvis din hund har er kraftig pels. \u00a0  \n  \n**Filterknusere**  \nHar din hund f\u00e5tt flokete pels, og det er nesten umulig \u00e5 gre ut? Med en filterknuser, kan du enkelt og uten ubehag for hunden, fjerne alle flokene\\! Zoopermarked.no tilbyr flerartete hundekammer, filterknusere eller trimmere, slik at du kan finne den riktige typen, som passer akkurat for din hund. For \u00e5 forhindre at pelsen floker seg, er det en god id\u00e8 \u00e5 bruke KW Trangle-Fix, som enkelt motvirker den kjedelige tendensen med floker. Produkter spr\u00f8ytes helt enkelt bare over hunden. Enkelt og bruke og ikke noe ubehag for hunden. \u00a0  \n**  \nOster og Moser hundetrimmere  \n** De fleste hunder med mellomlangt og langt h\u00e5r, trenger en regelmessig trimming for \u00e5 fjerne knuter i pelsen. Ved \u00e5 investere i en hundetrimmer, kan du selv trimme hunden n\u00e5r det er n\u00f8dvendig og dermed spare en tur til hundefris\u00f8ren. En hundetrimmer er ideelt til forebyggelse av floker og til \u00e5 fjerne l\u00f8se h\u00e5r. Hos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av profesjonelle hundetrimmere med optimal yteevne, fra blant annet Moser og Oster, som er de f\u00f8rende produsentene p\u00e5 markedet. Vi har hundetrimmere til alle klippelengder og hunderaser \u2013 ogs\u00e5 til stor og kraftig pels. For klipping av hundens \u00f8rer og poter, holder det med en hundetrimmer med mindre watt. Til en stor og fyldig pels b\u00f8r du investere i en sterkere og mer robust hundetrimmer med flere watt \u2013 gjerne helt opp til 45 watt. Har du behov for ekstra blader eller avstandskammer til din hundetrimmer, finner du ogs\u00e5 dette her hos oss. Gi din hund en profesjonell klipping hjemme med det riktige utstyret. \u00a0 **\u00a0**  \n  \n**Trimmerkniver \u2013 for opprettholdelse av en velpleiet pels**  \nDet er viktig at du helt fra starten av, velger den riktige trimmekniven, da det ellers kan f\u00e5 store konsekvenser for hundens pels, som for eksempel at pelsen blir flisete. Med en trimmekniv, kan du opprettholde en velpleiet hundepels \u2013 men det tar tid og krever at du gjentar trimmeprosessen hver annen eller hver tredje uke. **\u00a0**  \n  \n**Alt du trenger til en profesjonell klipping**  \nI tillegg til hundetrimmere, har vi ogs\u00e5 et velassortert utvalg av potesakser, efilersakser og pelssakser i forskjellige st\u00f8rrelser og design, fra blant annet Trixie og KW. \u00a0  \n  \n**Husk neglesaks til din hund\\!**  \nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 klippe hundens kl\u00f8r jevnlig, om du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 \u00f8mme hundepoter og flisete kl\u00f8r. Derfor finner du hos Zoopermarked.no et stort utvalg av de beste neglesaksene som finnes p\u00e5 markedet. Vi har neglesakser i mange forskjellige st\u00f8rrelser. N\u00e5r du klipper negler p\u00e5 din hud, v\u00e6r sv\u00e6rt forsiktig, s\u00e5 du ikke klipper for mye, slik at du kommer for n\u00e6re kloens nervebaner, da det kan blir en meget smertefull aff\u00e6re for hunden. Hvis uhellet n\u00e5 skulle v\u00e6re ute, tilbyr Zoopermarked.no dog KW klippestopp, som er et middel som raskt stanser smerter og bl\u00f8dning hos din hund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11099535-9816-443c-bd68-d04d9bbe0685"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ole-paus-slutter-som-plateartist/65130303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:00:42Z", "text": "![**SLUTTER:** Ole Paus liker ikke utviklingen i musikkbransjen og varsler at han n\u00e5 snart gir seg som plateartist. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIXVis mer](//dbstatic.no/65130305.jpg?imageId=65130305&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"SLUTTER:  \n Ole Paus liker ikke utviklingen i musikkbransjen og varsler at han n\u00e5 snart gir seg som plateartist.\nFoto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX\")\n## Ole Paus slutter som plateartist\n\n\\- Liker ikke utviklingen i bransjen.\n\n21\\. september 2009 kl. 7.07\n\n||| \u2014 Jeg liker ikke utviklingen i bransjen, men den kan man ikke stoppe. Da f\u00e5r jeg heller trekke meg tilbake, sier artisten til VG.\n\n**Han sier ogs\u00e5 at \u00abf\u00e5r nok innkalle artilleriet og ta et generaloppgj\u00f8r med en bransje som ikke lenger er min\u00bb.**\n\nPaus vil i denne omgang ikke konkretisere oppgj\u00f8ret n\u00e6rmere, men forsikrer at han vil fortsette \u00e5 skrive sanger og heller ikke har noen planer om \u00e5 slutte med \u00e5 holde konserter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9e0193b-6563-4aba-ba3a-947e97facfdf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/husker-ikke-pakjorselen/65472755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:48:25Z", "text": "# Husker ikke p\u00e5kj\u00f8rselen\n\nDen 37 \u00e5r gamle bilf\u00f8reren vil bli siktet for bildrapet i V\u00e5g\u00e5 i dag. Politiet har gjort funn p\u00e5 mannens bil som kan stamme fra p\u00e5kj\u00f8rselen i V\u00e5g\u00e5 natt til forrige s\u00f8ndag.\n\n10\\. august 1998 kl. 9.43\n\n  GEIR SELVIK  \n\n37-\u00e5ringen har erkjent \u00e5 ha v\u00e6rt i V\u00e5g\u00e5 drapsnatta, men forklarer at han ikke husker \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 noen.\n\n\\- 37-\u00e5ringen har ikke erkjent de faktiske forhold. Han sier han ikke husker, opplyser politiinspekt\u00f8r Lars Ringvik ved Lillehammer politidistrikt til Dagbladet.\n\n**37-\u00e5ringen har hele tida erkjent \u00e5 ha kj\u00f8rt i fylla d\u00f8dsnatta.**\n\n****\n\nSkjellig grunn\n\nI dag vil han bli framstilt for fengsling i V\u00e5g\u00e5, siktet for bildrapet.\n\n\\- Vi mener det er skjellig grunn til \u00e5 mistenke han for p\u00e5kj\u00f8rselen, sier Ringvik.\n\nI hele g\u00e5r satt 37-\u00e5ringen i lange politiavh\u00f8r p\u00e5 lensmannskontoret i V\u00e5g\u00e5.\n\n**I detalj m\u00e5tte han forklare seg om sine bevegelser d\u00f8dsnatta for over en uke siden.**\n\nAvh\u00f8rene fortsetter i dag. Samtidig jobber politiet p\u00e5 spreng for \u00e5 kartlegge mannens bevegelser l\u00f8rdag i forrige uke. Flere vitner avh\u00f8res om de har sett den siktede bilf\u00f8reren. Kriminalteknikere saumfarer fremdeles bilen til den siktede 37-\u00e5ringen. Etter det Dagbladet erfarer, er det gjort flere interessante funn.\n\n**Det skal blant annet v\u00e6re funnet rester av blod og noe som kan v\u00e6re deler av et klesplagg under bilen.**\n\nBor p\u00e5 hytta\n\nS\u00f8ndag morgen for en dr\u00f8y uke siden ble bilen til 37-\u00e5ringen observert parkert ved Langemyrene, noen f\u00e5 minutters kj\u00f8ring fra V\u00e5g\u00e5. I bilen l\u00e5 en mann og sov. 37-\u00e5ringen bor i en hytte p\u00e5 Langemyrene.\n\nEtter det Dagbladet f\u00e5r opplyst, oppholdt 37-\u00e5ringen seg p\u00e5 hytta fram til han reiste til \u00d8stfold for \u00e5 bes\u00f8ke slektninger torsdag. To dager seinere melder han seg for politiet i Oslo.\n\n**If\u00f8lge kilder p\u00e5 Oslo politikammer opplyste mannen at han hadde det vondt, og at han kunne ha for\u00e5rsaket noe tragisk.  \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d465401-7483-4fc4-ad16-b27d7cce2751"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/lov-om-fastsetjing-og-endring-av-eigedoms--og-rettshove-pa-fast-eigedom-m.m/id2484339/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:50:20Z", "text": "# Lov om fastsetjing og endring av eigedoms- og rettsh\u00f8ve p\u00e5 fast eigedom m.m.\n\nLOV-2013-06-21-100 Lov om fastsetjing og endring av eigedoms- og rettsh\u00f8ve p\u00e5 fast eigedom m.m.\n\nLover | Dato: 21.06.2013  | Landbruks- og matdepartementet \n\nForm\u00e5let med lova er \u00e5 leggje til rette for effektiv og rasjonell utnytting av fast eigedom og ressursar til beste for eigarane, rettshavarane og samfunnet. Dette skal skje ved at jordskifteretten b\u00f8ter p\u00e5 utenlege eigedoms- og brukstilh\u00f8ve, klarlegg og fastset grenser og rettar, og behandlar skj\u00f8nn og andre avgjerder etter denne og andre lover. Lova skal \u00f2g leggje til rette for rettferdig, forsvarleg, rask, effektiv og tillitsskapande behandling av sakene gjennom offentleg rettargang for uavhengige og upartiske jordskifterettar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cd5051d-7421-44eb-a23a-edf826902575"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/har-lost-problemene-pa-ostre-linje-1.12602018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:46:07Z", "text": "14\\. oktober 2015 kl. 06:14\n\n## Har l\u00f8st problemene p\u00e5 \u00d8stre linje\n\nNSB og Jernbaneverket kan ha funnet en l\u00f8sning p\u00e5 dataproblemene som har forsinket togtrafikken p\u00e5 \u00d8stre linje i h\u00f8st, melder Smaalenenes Avis. L\u00f8sningen best\u00e5r kort og godt i \u00e5 skru av og p\u00e5 en datamaskin n\u00e5r systemet har hengt seg opp.\n\n\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9169f30c-325f-4222-9dae-c68fd256ec4b"}
+{"url": "http://strandhuset-maria.blogspot.com/2011/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:31Z", "text": "\n\n## onsdag 27. april 2011\n\n### Inspeksjon og bekjennelse\n\n\n\nTurene i haven har ikke v\u00e6rt godt nok planlagt. Jeg har f\u00e5tt med meg kaffen n\u00e5 og da, men ikke kamera. D\u00e5rlig konsentrasjon for tiden f\u00e5r ta skylden, men i dag ble Nikon med.  \n  \nMye har skjedd - plenen er gr\u00f8nn og buskene har sm\u00e5 blader. Mer og mer titter opp av jorden. Mest kl\u00f8ver, kjerringrokk og skvallerk\u00e5l. Det er heftig luking og jordbortkj\u00f8ring disse dagene.\u00a0 Men en og annen edelspire kommer ogs\u00e5.  \n  \n  \nUnder presenning og to lag Glava l\u00e5 denne i vinter. Stor var skuffelsen da alle bladene var r\u00e5tnet da den ble pakket ut. Men Rocambole var ikke d\u00f8d, som det st\u00e5r de i gamle, franske krimb\u00f8kene\\!\u00a0 Gunneraen kommer med blader. To over bakken, og et tredje er p\u00e5 vei.\u00a0 Opp fra de d\u00f8de - P\u00e5ske er fine saker\\!\u00a0  \n  \n  \nH\u00f8stens l\u00f8ker kommer. Krokus i plenen er ikke det lureste i kombinasjon med leken hund, og kommer ikke til \u00e5 bli gjentatt (dokumentasjonen var ganske trist og vil ikke bli delt)\u00a0 Men botaniske tulipaner er flotte saker, og i det gule beddet er Narcissene i full sving.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nOppmerksomheten blir desverre trukket mot \"omr\u00e5der med potensiale\". Det er mange av dem, og her er noen:  \n  \n\n\n  \nMellom drivhuset og Time-share-bua er det kaos. Noe skal kastes, noe skal flyttes, og noe skal bare ryddes. Kanskje det blir en sitteplass i l\u00f8pet av sommeren?  \n\n\n\nFlate haver roper om terrengendringer. Her kommer en \"\u00e5s\". Planen er at den skal bli 2-3 meter h\u00f8y og g\u00e5 nesten bort til kajakkene. Den roper p\u00e5 en minigraver.....  \n\n\n\n  \nNedenfor Time-share'en skal det bli en plass med teglstensgulv. Stenen er p\u00e5 plass rett utenfor gjerdet, duken ogs\u00e5. Men \"noen\" har ikke rettet opp grunnen, har heller ikke ryddet vekk skiferen og ikke hentet stenmel. Bortsett fra de sm\u00e5detaljene, er plassen n\u00e6rmest ferdig :-)  \n  \n  \nOg kanskje vanne litt?  \n  \nHa en fin dag i din have - og i din sol\\!\n\n Lagt inn av  \n\n14:00    6 kommentarer:        \n\n## mandag 25. april 2011\n\n### Den Store M\u00e5nen\n\n\n\n  \n19 mars. Det er en stund siden. Over en m\u00e5ned. Det sier mest om hvor fort tiden g\u00e5r. Eller hvor treg jeg er. Eller at det skjer s\u00e5 mye som skal inn p\u00e5 lite tilgjengelig tid. Men den store m\u00e5nen var her. Og kommer ikke igjen f\u00f8r om 18 \u00e5r. Det var en voldsom opplevelse.  \n  \n Om den store m\u00e5nen\n\n21:53    5 kommentarer:        \n\n## onsdag 13. april 2011\n\n### Fr\u00f8ken Kiachta - en rabarbra fra Strandhuset\n\n\n\n  \nDet er ikke mange dagene siden det l\u00e5 tynne islag p\u00e5 vannet om morgenen.   \n  \n  \n  \n  \n  \nM\u00e5kene fikk skyss med isflak som sakte drev forbi.  \n  \n  \n  \nSneen har forsvunnet fra gresset. Litt og litt, ikke plutselig i l\u00f8pet av to dager som i fjor. Det er spennende p\u00e5 en annen m\u00e5te. Jeg vet hva som er her. Iallefall hva som var her i h\u00f8st. Spenningen knytter seg til om l\u00f8kene kommer og blir som jeg dr\u00f8mte om. Om rosene har frosset mye ned. Om Gunneraen har overlevd.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet er en enslig skarv som har kommet tilbake. En trekkskarv. Svanene er mange. Og ivrige til \u00e5 lette og lande. Touch and go.  \n  \n  \nV\u00e5ren vokser i haven. Jordb\u00e6rrabarbraen kom tidlig med knallr\u00f8de blader. I l\u00f8pet av noen dager har den vokst til et vidunder av rosa og gr\u00f8nt.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nPrimulaen var den f\u00f8rste i blomst i \u00e5r. Jeg trodde jeg hadde flyttet alle til primula- og dagliljebeddet, men denne lille nydlingen sto igjen i ventebeddet og n\u00f8t godt av sol og sand.  \n  \n  \nMaria  kl. \n## mandag 4. april 2011\n\n### Fotoglede - hos Petunia\n\n\n\n  \nNoen ganger n\u00e5r jeg g\u00e5r tur f\u00f8ler jeg at jeg g\u00e5r i en tegneserieverden. Dette lysthuset ga meg en s\u00e5nn f\u00f8lelse i forrige uke. Det er litt for rett, litt for riktig i fargene, litt for nymalt. Litt tegnet...\u00a0 Kanskje fordi resten av byen var ganske nedslitt og malingflekket.  \n  \nMen kameraet med kan tegneserieverden gjenskapes n\u00e5r som helst. Huset ligger i Haapsalu, Estland.\n\nMaria  kl. \n\n15:47    9 kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e463fe3c-d193-4a73-a7a0-86a28d876ad5"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/god-l%C3%B8rdag-fra-k%C3%B8benhavn.780/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:07Z", "text": "# God l\u00f8rdag fra K\u00f8benhavn\n\nTr\u00e5d i 'Bonusfeber Lounge' startet av tommy777, 15. febr 2014.\n\n1.   \n    \n    > Grynt fra SAS Scandinavia ens. P\u00e5 kjempe galeien to dager p\u00e5 rad, er ikke akkurat vanlig for undertegnede og med avgangstid 0700 til Wien via Frankfurt, var det liksom helt greit at brodern (som er med hit p\u00e5 tur) var s\u00e5pass dritings at han ville til hotellet kl 2330.  \n    >   \n    > Fruen ankommer Wien omtrent samtidig med meg, blir litt Valentining der i dag og aften  \n    >   \n    > Ha en fin l\u00f8rdag, med eller uten House Of Cards\n     tommy777, 15. febr 2014 \n    \n    \\#1\n    \n2.   \n    \n    > Mornings\\! \")  \n    >   \n    > Starter dagen med \u00e5 faktisk grue meg til \u00e5 fly i morgen. Det er s\u00e5 mye dritt i lufta b\u00e5de her og der og everywhere. Severe turbulence i lavereliggende h\u00f8yder i dag, do-not-want.  \n    >   \n    > Juhuu. S\u00e5 anchorman 2 i g\u00e5r, den var hillarious. Anbefales.  \n    >   \n    > Nei, ut \u00e5 kj\u00f8pe feskemiddag\\! Ha en flottersh dag.\n     Ida, 15. febr 2014 \n    \n    \\#2\n\n3.   \n    \n    ### Ruby *Tomleskolt*\n    \n    > God l\u00f8rdag fra Sola - kontoret i dag ogs\u00e5. Vell har ikke r\u00f8ket uklar med fruen s\u00e5 jeg bor ikke her dersom noen skulle begynne \u00e5 lure... En av jentene er p\u00e5 handballkamp og hva passet da bedre enn \u00e5 sl\u00e5 i hjel noen timer her f\u00f8r jeg f\u00e5r sett siste kampen?  \n    > Har gjentatte ganger utsatt hotell bookinger til DM turen min, n\u00e5 skal jeg \"igjen\" lete etter gode og billige hoteller - gode og billige  sp\u00f8rs om den kombinasjonen lar seg finne i Taipei og Singapore.  \n    > Jeg har tydeligvis fraveket mitt prinsipp at jeg ikke gidder \u00e5 bytte hotell bare for \u00e5 bo p\u00e5 forskjellige hoteller i samme by, i g\u00e5r ble det booket for en av nettene i Singapore.  \n    > Ellers er jo v\u00e6r og hangover noe en diskuterer i god morgen tr\u00e5der, ingen hangover her, men it skikkelig bra vestlandsv\u00e6r, det har vi.  \n    > Ha en bedre l\u00f8rdag.\n    > \n    > \u00a0\n    \n     Ruby, 15. febr 2014 \n    \n    \\#3\n\n4.   \n    \n    ### SASDC8 *Senior Medlem*\n    \n    > Ljodmila skrev:: \n    > \n    > > Nei, ut \u00e5 kj\u00f8pe feskemiddag\\! Ha en flottersh dag.\n    > Ut \u00e5 kj\u00f8pe fisk? Seri\u00f8st er ikke du i fra Nord-Norge? \")  \n    > God morgen fra Bod\u00f8\")  \n    > Sofa/vaske tjeneste i dag med OL p\u00e5 tven, som oppvarming til skikkelig guttefest i kveld med lutefisk og mye flytende tilbeh\u00f8r \")  \n    > Ha en toppers OL dag \n    > Endelig er den derre Vioence Day over. N\u00e5 er det bare \u00e5 se frem til Steak\\&Blowjob day 14 mars\\!\\!  \n    >   \n    > Det er blitt l\u00f8rdag ogs\u00e5 i det S\u00f8rlandske og regnet h\u00f8ljer ned. Snart ikke mer sn\u00f8 igjen her. Og det er helt greit for meg.  \n    >   \n    > 2 bursdagsfeiringer st\u00e5r for d\u00f8ren i dag. F\u00f8rst min lille niese som fyller 8 og deretter til reisekameraten som fyller 44. Og det blir nok mer \"fyller\" der utover kvelden kjenner jeg han rett. M\u00e5tte ut og kj\u00f8pe et par flasker Eiswein for ham i g\u00e5r, s\u00e5 det skal ikke st\u00e5 p\u00e5 drikkevarene. Det blir First Class style.... Mangler vel bare et bredt flysete da.  \n    >   \n    > Hoy\\!\n     Bizflyer, 15. febr 2014 \n    \n    \\#5\n\n6.   \n    \n    ### Cecilie *Se\\! Jeg sitter i en flymotor.*\n    \n    > L\u00f8rdag, ja.. God l\u00f8rdag fra O'Hare\\!  \n    > Tidlig start p\u00e5 morran med en tur i gymmen og en lang dusj. N\u00e5 er baggen pakket og klar og jeg sitter bare p\u00e5 rommet og dr\u00f8yer utsjekken litt. Beveger meg mot flyplassen i l\u00f8pet av en time tenker jeg.  \n    > Ha en fin l\u00f8rdag\\!\n    > \n     Cecilie, 15. febr 2014 \n    \n    \\#6\n\n7.   \n    \\#7\n    \n8.   \n    \n    > > God kveld fra Superkantina i London. Oppdaget nettopp at jeg satt og skrev i feil tr\u00e5d (fredag).  \n    > > Surrer litt med champisen deres satser beinhardt p\u00e5 at jeg kommer meg hjem. Veldig, veldig, veldig.\n    > Rekker du hjem n\u00e5, blir det nokk du som besvimer i GT'en til stor applaus fra kompisene dine p\u00e5 Lillestr\u00f8m. tvi tvi.\n     Ruby, 15. febr 2014 \n    \n    \\#8\n    \n     Fnate, 15. febr 2014 \n    \n    \\#10\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d24df987-8f85-45eb-98f9-8388282257a5"}
+{"url": "http://www.klikk.no/produkthjemmesider/hjemmet/han-skapte-norske-hjemmet-for-100-ar-siden-2619512", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:09Z", "text": "# Han skapte norske Hjemmet for 100 \u00e5r siden\n\n### Ole Sund\u00f8 (1874\u20131953) regnes som norske Hjemmets grunnlegger, for 100 \u00e5r siden.\n\n\n\n  Nina M. Ramb\u00f8l     Nina M. Ramb\u00f8l  \n\nPublisert 21.11.11  Oppdatert 11.02.14 \n\nHistorisk h\u00f8rer ikke 1911 til de mest minnerike \u00e5rene her i landet, men det skjedde ting da ogs\u00e5: \"Mauretania\" krysset Atlanteren p\u00e5 110 timer. Den f\u00f8rste kvinnen fikk plass i Stortinget. Hushjelpene forlangte sommerferie og fri annenhver s\u00f8ndag.\n\n\u00a0\n#### Importert fra Danmark\n\n  \n10 \u00f8re kostet Hjemmet i l\u00f8ssalg dette \u00e5ret. 1911 var \u00e5ret da dette bladet ble norsk. Til tross for at det var redigert og trykket i Danmark, hadde \"Ugebladet Hjemmet - Damernes Blad\" v\u00e6rt en fast, ukentlig gjest i mange norske hjem siden 1909.  \nDansk innflytelse p\u00e5 norske b\u00f8ker og blader var stor for 100 \u00e5r siden, og ikke alle var like forn\u00f8yd med det. S\u00e5 kom nordlendingen Ole Sund\u00f8 p\u00e5 banen. Det m\u00e5tte en loss\u00f8nn fra Helgelandskysten til for \u00e5 hale i land det danskeide Hjemmet til Norge. F\u00f8lgelig har Ole Sund\u00f8 fortjent mye av \u00e6ren for en av de st\u00f8rste bladsuksessene v\u00e5rt land har hatt.  \n\n#### Slo seg sammen\n\n  \nOle Sund\u00f8 ble f\u00f8dt et sted mellom Bod\u00f8 og Mo i Rana i 1874. 25 \u00e5r gammel slo han seg ned i K\u00f8benhavn. Etter \u00e5 ha tatt Gruners Handelsakademi jobbet han som bokholder en tid, f\u00f8r han ble annonseselger for det norske bladet \"Illustreret Familieblad\". Da bladet ble trukket fra det danske markedet, startet Ole like godt sitt eget blad, \"Ugebladet Land og Folk\". Etter et par \u00e5r solgte det hele 34000 eksemplarer i uken. Med det var Ole Sund\u00f8 blitt en merkbar konkurrent til en annen av datidens lovende bladutgivere; nemlig dansken Egmont H. Petersen. Egmonts blad het \"Ugebladet Hjemmet - Damernes Blad\".  \nDe to bladfykene ble gode venner, og de ble enige om \u00e5 forene krefter - eller rettere sagt: Egmont kj\u00f8pte opp b\u00e5de Ole og bladet hans. De to bladene ble til ett, og Ole Sund\u00f8 ble bladets disponent og forretningsf\u00f8rer.\n\n  \n\n#### Fraktet med hest og slede\n\n  \nI romjulen 1909 ble de f\u00f8rste kassene med \"Hjemmet - Damernes Blad\" sendt sj\u00f8veien fra K\u00f8benhavn til Kristiania. Fra Akershus brygge ble de fraktet med hest og slede til en g\u00e5rdsplass i Keysers gate. Der sto \"bestyreren\", fr\u00f8ken Signe Dannevig, Sund\u00f8s h\u00f8yre h\u00e5nd, ved et langbord og fordelte blader til bud og transport\u00f8rer. Da \u00e5ret 1910 ebbet ut, hadde fr\u00f8ken Dannevig hele 25000 eksemplarer hun m\u00e5tte ekspedere videre.\n\n\u00a0\n#### Endelig norsk\n\n  \n23\\. november 1911 ble det norske \"Aktieselskapet Hjemmet\" etablert. Form\u00e5let var bladutgivelser og forlagsvirksomhet i Norge. Slik ble det norske ukebladet Hjemmet f\u00f8dt.  \nEtter 100 \u00e5r i tetsjiktet er det tradisjonsrike familiebladet blitt en del av norsk hverdagsliv, p\u00e5 linje med Kvikk Lunsj, geitost og kringle. I hovedtrekk er grunntonen i bladet den samme som for 100 \u00e5r siden: Beskrive livet slik det er. M\u00f8te h\u00f8y og lav der de er. Gi r\u00e5d til dem som \u00f8nsker det.  \nHjemmet for 100 \u00e5r siden var fylt med artikler om dristige menn i \"flyvemaskiner\", streiker ute og hjemme, konger og fyrstehus, legespalte, humorside, mote og blomster. Romaner og noveller h\u00f8rte ogs\u00e5 med. Hva de handlet om den gang? Glede og sorg, kj\u00e6rlighet og hat, det samme som n\u00e5 og til alle tider, ettersom \"v\u00e5rt arme, lille hjerte\" - som forfatteren Pearl S. Buck sa - \"alltid og overalt er og forblir det samme\". Derfor er Hjemmet blitt 100 \u00e5r.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91340348-16cc-49e1-87c2-28756ab44ebc"}
+{"url": "http://docplayer.me/3344007-Energi-for-norge-hva-kan-vi-velge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:15Z", "text": "1 Tekna Hedmark og Oppland Energi i ledninger Energi i r\u00f8r Hvordan utnytte begge deler best mulig Energi for Norge. Hva kan vi velge? Gj\u00f8vik 28. september 2011 Hans H. Faanes 1\n\n\n\n2 Energipolitikken m\u00e5 balansere mellom flere hensyn som forsyningssikkerhet, klima, milj\u00f8- og naturvern og akseptable str\u00f8mpriser for husholdninger og n\u00e6ringsliv. Vanskelige avveininger m\u00e5 ogs\u00e5 gj\u00f8res mellom lokale og nasjonale interesser p\u00e5 den ene side og internasjonale forpliktelser og globale hensyn p\u00e5 den andre. 2\n\n\n\n3 3\n\n\n\n4 Energi og klima Mange av v\u00e5re energipolitiske utfordringer er knyttet til klimatiltak. Uten et klimaproblem trenger ikke energi-norge \u00e5 drive med annet enn godt vedlikehold og \u00e5 bygge ut for en liten vekst. De fleste mener imidlertid at vi har et klimaproblem, eller i det minste at vi b\u00f8r handle etter f\u00f8re-var-prinsippet, siden det er en viss sannsynlighet for at videref\u00f8ring av dagens praksis med CO 2 -utslipp kan bli katastrofale. 4\n\n\n\n5 Verden flommer over av energi. Men: den m\u00e5 kunne utnyttes med akseptable naturinngrep den m\u00e5 kunne utnyttes under hensyntagen til f\u00f8re var prinsippet ang\u00e5ende klimap\u00e5virkninger Innenfor disse rammer m\u00e5 den utnyttes med minimale kostnader 5\n\n\n\n34 Energieffektivisering. Fjernvarme er fordelaktig ved stort uttak av energi. Energieffektivisering og innf\u00f8ring av fjernvarme kan derfor st\u00e5 i motsetning til hverandre 34\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a54dfd2f-bda6-4c0f-a0f8-3c33c35fd964"}
+{"url": "http://larerutdanneren.blogspot.com/2010/12/frstelektordagene-2010-dag-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:59Z", "text": "Jeg er l\u00e6rerutdanner i matematikk, og i denne bloggen vil jeg skrive om matematikk, l\u00e6rerutdanning og tilliggende herligheter.\n\n## torsdag 16. desember 2010\n\n### F\u00f8rstelektordagene 2010, dag 3\n\nDen tredje dagen av f\u00f8rstelektordagene 2010 gikk til \"skriveverksted\", hvor deltakerne ble delt i grupper ut fra hva man hadde valgt \u00e5 jobbe med: vitenskapelig artikkelskriving, kronikk eller opprykkss\u00f8knaden. Siden jeg b\u00f8r skrive en opprykkss\u00f8knad de n\u00e6rmeste 18 m\u00e5nedene, gikk jeg p\u00e5 den delen.  \n  \nVi var litt i stor gruppe, litt i mindre gruppe og litt i stor gruppe igjen, men jeg er usikker p\u00e5 om det har noe for seg \u00e5 splitte beskrivelsen i bloggen opp slik. Isteden tror jeg at jeg vil fors\u00f8ke \u00e5 oppsummere noen poenger og gi blaffen i kronologien:  \n  \nN\u00e5r vi skriver profileringsdokumentet til f\u00f8rstelektors\u00f8knaden, er det viktig \u00e5 ha grunnlagsdokumentene klart for oss. Dette er form\u00e5let i UH-loven, forskrift for opprykk til f\u00f8rstelektor (med kommentarer) og retningslinjer til hhv s\u00f8kere og kommisjoner. Man b\u00f8r ikke stole p\u00e5 at kommisjonen selv ser koblingene til forskriften, s\u00e5 man b\u00f8r hjelpe kommisjonen - profileringsdokumentet b\u00f8r v\u00e6re en \"leseveiledning\" til kommisjonen s\u00e5 de leser dokumentasjonen p\u00e5 den m\u00e5ten du \u00f8nsker.  \n  \nForskriftens paragraf 1-5 lyder slik:  \n\n> \u00a7 1-5 Kriterier for ansettelse i stilling som f\u00f8rstelektor  \n>   \n> (1) Dokumentert omfattende forsknings- og utviklingsarbeid som i kvalitet og omfang tilsvarer arbeidsmengde og niv\u00e5 for en doktorgradsavhandling  \n> eller  \n> (2) Dokumentert omfattende kunstnerisk utviklingsarbeid som i kvalitet og omfang tilsvarer arbeidsmengde og niv\u00e5 for en doktorgradsavhandling  \n> og  \n> (3) Spesielle kvalifikasjoner innenfor undervisning eller annen pedagogisk virksomhet skal tillegges stor vekt  \n> og  \n> (4) Dokumentert relevant praktisk-pedagogisk kompetanse p\u00e5 grunnlag av utdanning eller undervisning og veiledning\n\n  \nDet er viktig \u00e5 ta inn over seg at man alts\u00e5 m\u00e5 dokumentere alle punktene 1, 3 og 4 (eller 2, 3 og 4).  \n  \nEn sentral formulering i forskriften er \"forsknings- og utviklingsarbeid som i kvalitet og omfang tilsvarer arbeidsmengde og niv\u00e5 for en doktorgradsavhandling\". Arbeidsmengde m\u00e5 bety noe s\u00e5nt som 3 \u00e5rs arbeid (inkludert eventuelle kurs p\u00e5 doktorgradsniv\u00e5). Men det er h\u00f8yst uvanlig at doktorgradsavhandlinger inneholder noen dyptg\u00e5ende argumentasjon for at arbeidet har tatt tre \u00e5r. Tilsvarende tenker jeg at det vil v\u00e6re pussig \u00e5 bruke mye krefter p\u00e5 \u00e5 argumentere for det i opprykks\u00f8knaden.  \n  \nN\u00e5r det gjelder formuleringen om tilsvarende niv\u00e5 som doktorgradsavhandling, m\u00e5 vel det tolkes som at det handler om analytisk niv\u00e5, tilfredsstillende metodebruk og s\u00e5nt. For egen del vil jeg legge vekt p\u00e5 \u00e5 dokumentere kunnskap om mange ulike FoU-metoder og kyndig bruk av disse. Jeg vil ogs\u00e5 dokumentere bruk av varierte publiseringsformer.  \n  \nEt poeng som ble gjentatt mange ganger under f\u00f8rstelektordagene var at vi m\u00e5 unng\u00e5 at profileringsdokumentet f\u00e5r karakter av \"prosa-CV\". Dokumentet m\u00e5 v\u00e6re noe annet enn en opplisting av alt man har gjort. Det b\u00f8r heller ikke bli en ureflektert selvbiografi, hvor man legger mer vekt p\u00e5 hva som har skjedd gjennom livet enn hvor man har kommet.  \n  \nGjennom f\u00f8rstelektorprogrammet opplever jeg at vi har blitt oppfordret om \u00e5 finne gode overskrifter p\u00e5 hva vi har holdt p\u00e5 med av FoU-arbeid gjennom karrieren. For egen del har jeg for eksempel \"Matematikkhistorie i matematikkundervisning\", \"Bruk av IKT i matematikkundervisning\" og \"Utvikling av l\u00e6rerutdanningen\" som tre forel\u00f8pige overskrifter. Mange skriver profileringsdokumentet ut fra slike overskrifter. Jeg tenker at dette er en fin m\u00e5te \u00e5 skrive p\u00e5, men at det ogs\u00e5 er en fare for at koblingen til kriteriene for opprykk kan bli for vanskelig \u00e5 se. Dersom jeg velger en slik m\u00e5te \u00e5 skrive p\u00e5, vil jeg derfor ha med en egen bolk til slutt om hvorfor helheten av disse prosjektene oppfyller kriteriene.  \n  \nHarald Jarning ga for \u00f8vrig et godt tips. Flere skriver profileringsdokumenter p\u00e5 over 40 sider, men han sa at vi (ihvertfall som en \u00f8velse) burde pr\u00f8ve \u00e5 skrive p\u00e5 under 10. Det kan bidra til \u00e5 bevisstgj\u00f8re oss om hva som er aller viktigst \u00e5 ta med. Gjennom lange liv har vi opplevd mangt som vi synes er relevant for v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende kompetanse, men faren med \u00e5 ta med alt er at det beste drukner.  \n  \nJeg trakk Jarnings poeng et hakk videre. I kriteriene st\u00e5r det nemlig at man kan legge ved maks 15 arbeider. Hva med \u00e5 starte med 5, og tenke over hvilke man ville ha valgt da? Kort sagt: hva er det aller viktigste \u00e5 f\u00e5 fram i profileringsdokumentet?  \n  \nDet ble ogs\u00e5 spurt om hva som er poenget med \u00e5 reflektere s\u00e5 mye i profileringsdokumentet. Noen formulerte det slik: \"Det er sporene etter deg som skal vurderes, ikke dine gode intensjoner.\" Og andre sa: \"Hvis du har s\u00e5 mye fornuftig \u00e5 si, hvorfor har du ikke sagt det f\u00f8r?\" Refleksjon i profileringsdokumentet er nok vel og bra, men det er vel s\u00e5 bra \u00e5 f\u00e5 det inn i artikler eller b\u00f8ker som man publiserer i forkant...  \n  \nKnyttet til det at sporene skal vurderes: det at man inviteres til \u00e5 holde foredrag ulike steder, er ikke i seg selv n\u00f8dvendigvis s\u00e5 skrekkelig meritterende, men det kan i det minste brukes som dokumentasjon p\u00e5 en viss spredning av det man har gjort.  \n  \nEt viktig poeng er for \u00f8vrig at deler av dokumentasjonen b\u00e5de kan dokumentere FoU-arbeid og \"Spesielle kvalifikasjoner innenfor undervisning\". For eksempel: en l\u00e6rebok for l\u00e6rerutdanning vil b\u00e5de v\u00e6re et resultat av et utviklingsarbeid men samtidig ogs\u00e5 en dokumentasjon av den reflekterte undervisning man har utviklet.  \n  \nDette ble vel noe springende, men likevel poenger som jeg synes er viktige for min egen skriving av profileringsdokument, som jeg regner med \u00e5 starte med om et halvt \u00e5rs tid...  \n  \n(Se om dag 1 og dag 2 i tidligere innlegg.)\n\nBj\u00f8rn  at \n\n11:51              \n\n    I'm 44, living in Oslo (the capital of Norway), working in teacher education (mathematics). Living a quiet life (but not in desperation) with the wonderful love of my life. I laugh a lot. After all, there's a lot to laugh about in this world, isn't there?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01dd8b45-a2b3-42de-8373-0da956187cc0"}
+{"url": "https://www.sitrende.net/i/hverdagsmagi/loppeskatter-og-sondagskryping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:44Z", "text": "\n\n# Loppeskatter og s\u00f8ndagskryping\n\n\n\nDisse vakre lampene ble med hjem etter l\u00f8rdagens skattejakt. Den \u00f8verste er nesten som et tyllskj\u00f8rt i lampeform\\!\n\n(Jeg hadde egentlig planer om \u00e5 selge dem i boden min, men de er s\u00e5 fine at jeg tror ikke jeg klarer \u00e5 gi dem fra meg allikevel..)\n\n\n\nFant ogs\u00e5 to gamle rammer og et speil som skal f\u00e5 pryde veggen. Rammene tror jeg skal f\u00e5 gamle botanikktegninger i seg, (siden jeg lengter s\u00e5 veldig etter v\u00e5rblomstene akkurat n\u00e5).\n\n\n\nE feiret fangsten med \u00e5 vise hvor flink hun har blitt til \u00e5 krype\\!\n\n\n\n  \n\n\n Hei og velkommen\\! Mitt navn er Tiril, jeg er en fotograf og skribent.  \n  \nSitrende er litt som en godterpose av gode minner og ting som inspirer meg; her dokumentere jeg det jeg helst vil huske. Jeg skriver om min lille familie, om morgenlys og moseskoger, om loppemarkeder, fotograferinger, eventyr og hundesnuter. Og litt om de \u00f8yeblikkene som varsomt tar pusten fra meg.   Hello\\! My name is Tiril, I'm a freelance photographer and writer, running my own photography business.  \n  \nHere I write a bit about my little family, morning light and velvet forests, flee markeds, fairy tales and dog paws, and all things beautiful, fragile and wonderful. Also: those moments that gently take my breath away. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "963505f4-ccbd-4345-a095-e743385ef178"}
+{"url": "http://docplayer.me/3780838-Klagenemnda-for-offentlige-anskaffelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:14:28Z", "text": "\n\n2 I begge kommunene skal disse feies hvert 2 \u00e5r, det vil ca. halvparten av volumet hvert \u00e5r. Feiing etter behov kan forekomme. Det skal f\u00f8res tilsyn med alle ildsteder hvert 4. \u00e5r i begge kommunene. Det vil si at \u00bc av alle fyringsanlegg skal kontrolleres pr. \u00e5r, hvis ikke annet er avtalt.\" (5) Tildeling av kontrakt skulle skje til det \u00f8konomisk mest fordelaktige tilbudet, ut fra tildelingskriteriene pris (50 %) og l\u00f8sningsforslag (50 %). Vedlagt konkurransegrunnlaget fulgte en \"Tilbudsmal med kravspesifikasjon\". Fra punkt 6 \"Tildelingskriterium L\u00f8sningsforslag (Vekt 50 %)\" hitsettes: \"Leverand\u00f8ren skal legge ved tilbudet en implementeringsplan for f\u00f8rste drifts\u00e5r ut i fra antall piper/pipe l\u00f8p i kommunene. Viser til pkt 1.3 i tilbudsinnbydelsen hva gjelder omfang. En skriftlig oversikt over hvordan en tenker seg fordeling av feiing og tilsyn i oppstartfasen samt de to f\u00f8rste \u00e5rene. Erfaringsmessig er det en del huseiere som ikke \u00f8nsker feiing utf\u00f8rt i fyringssesongen, hvordan har leverand\u00f8r tenkt \u00e5 forholde seg til dette?\" (6) Innen tilbudsfristen mottok innklagede tilbud fra fire tilbydere, blant disse Feie- og tilsynstjenester AS (heretter kalt valgte leverand\u00f8r) og Sigurd Nilsen AS (heretter kalt klager). (7) Valgte leverand\u00f8r hadde, vedr\u00f8rende det ovenfor gjengitte kravet til leverand\u00f8renes tekniske kvalifikasjoner, vedlagt en organisasjonsplan med oversikt over serviceavdeling, feierpersonell og kontorpersonell, og en rekke attester og CVer for ulike personer. Fra valgte leverand\u00f8rs besvarelse av tildelingskriteriet l\u00f8sningsforslag, hitsettes: \"Erfaringsmessig er det mest hensiktsmessige \u00e5 dele kommunen inne i 4 deler, se vedlagt kart. Dette gj\u00f8r det enklere \u00e5 forholde seg til som beboer, kommunen og vi som utf\u00f8rere. N\u00e5 vet jeg ikke hvordan tidligere rutiner har v\u00e6rt og mulig at v\u00e5r inndeling ikke er i samsvar med dette. Del 1 vil f\u00e5 tilsyn/feiing av sine fyringsanlegg f\u00f8rste halv\u00e5r i 2012 og del 2 vil kun f\u00e5 utf\u00f8rt feiing vil del 3 f\u00e5 utf\u00f8rt feiing og tilsyn og del 4 vil f\u00e5 feiing osv. Vi vil tilpasse kommunene slik at vi holder oss til ca antall 1/2 feiing og 1/4 tilsyn i hver del. Bemanningskapasitet er bra. Vi holder p\u00e5 \u00e5 ansette kontorpersonell p\u00e5 fulltid som vil frigj\u00f8re ekstra ressurser for daglig leder. Samt at Morten Barth som begynner 1. mars vil bist\u00e5 40 % med arbeid i dette omr\u00e5det. 2\n\n\n\n3 Vi utf\u00f8rer mye arbeid i Oslo med videokontroll av skorsteiner, vi vil ogs\u00e5 her frigj\u00f8re personell med feiersvenn papirer for \u00e5 bist\u00e5 oss i arbeidet i deres kommuner.\" (8) Fra klagers tilbud gjengis f\u00f8lgende om tildelingskriteriet l\u00f8sningsforslag: \"Januar, Februar og Mars: Tilsyn i R\u00f8yken Kommune. (Ca 1100 stk.) April: Feiing i R\u00f8yken Kommune. (Ca stk.) Mai, Juni, august og September: Feiing og tilsyn i Hurum Kommune. (Ca. 800 tilsyn og ca feiinger). Oktober, November: Feiing samt noe tilsyn i R\u00f8yken Kommune. (Ca feiinger og ca. 300 tilsyn). Desember: Utf\u00f8re resterende tilsyn i R\u00f8yken og Hurum Oppsettet for andre \u00e5ret blir ca. tilsvarende som det f\u00f8rste \u00e5ret. ( ) Tilsyn vil bli utf\u00f8rt av Sigurd Nilsen og Glenn-Sigurd Nilsen. Feiing blir i hovedsak utf\u00f8rt av samme personell, ved behov vil kvalifisert personell benyttes til feiing. (Slik det ogs\u00e5 har blitt benyttet tidligere.)\" (9) Tildelingsbeslutningen ble meddelt klager ved brev av 22. desember 2011: \"Begrunnelse for at dere ikke er valgt: \"Pris vektet 50% Priser er vektet 50 % ref konkurranse grunnlag hvor poengskala vektes fra 1-10 hvorav 10 er best. Ved evaluering av tilbudene ble ditt pristilbud vektet til 8,54 poeng, mens vinners tilbud fikk 8,95 poeng. L\u00f8sningsforslag (Vekt 50%) Ut fra oppdragsgivers skj\u00f8nn er vinner gitt 10 poeng og ditt tilbud gitt 8,50 poeng. Oppdragsgiver mener at 2 mann er definitivt for lite til \u00e5 kunne levere en kvalitetsmessig god tjeneste. Du beskriver at du vil trekke inn andre ved behov og ikke dokumentert hvem.\" (10) I anskaffelsesprotokollen fremgikk f\u00f8lgende vedr\u00f8rende evalueringen av valgte leverand\u00f8rs l\u00f8sningsforslag: \"Feie og tilsynstjenester as Bra bemannet. Vedlagt dokumentasjon for alle ansatte. Meget bra og forst\u00e5elig implementeringsplan. Bra beskrivelse av hvordan en tenker seg fordeling av feie og tilsyn 3\n\n. Desember: Utf\u00f8re resterende tilsyn i R\u00f8yken og Hurum Oppsettet for andre \u00e5ret blir ca. tilsvarende som det f\u00f8rste \u00e5ret. ( ) Tilsyn vil bli utf\u00f8rt av Sigurd Nilsen og Glenn-Sigurd Nilsen.\")\n\n4 Full score 10 poeng ( ) Feiermester Sigurd Nilsen Lav bemanning 2 stk. Er etter brukergruppens skj\u00f8nn for lav bemanning til dette oppdraget. Vedlagt dokumentasjon for de ansatte som er 1 person i tillegg til Sigurd Nilsen. Beskriver at ved behov vil kvalifisert personell benyttes. Ikke dokumentert hvem. Har beskrevet implementering av oppdraget. Implementeringsplan ok, men har ikke satt opp en tenkt fordeling av omr\u00e5der/roder. Trekkes 1 poeng for implementering og 0,5 poeng for firma/underentrepren\u00f8r. Score 8,5\" (11) Innklagede inngikk kontrakt med valgte leverand\u00f8r 7. februar (12) Klager brakte saken inn for Klagenemnda for offentlige anskaffelser 10. februar Anf\u00f8rsler: Klagers anf\u00f8rsler: Avvisning av leverand\u00f8r (13) Innklagede har brutt loven 5 ved ikke \u00e5 vurdere alle kriteriene angitt i kvalifikasjonskravene. Det vises til at kravet om bemanning ikke var nevnt i anskaffelsesprotokollen. Tildelingen kan anses \u00e5 v\u00e6re diskriminerende p\u00e5 grunn av klagers lokale tilh\u00f8righet. (14) Innklagede har brutt regelverket ved ikke \u00e5 avvise valgte leverand\u00f8r, som f\u00f8lge av manglende angivelse av n\u00f8kkelpersoner som p\u00e5krevd i kunngj\u00f8ringen punkt III.2.3. Ulovlig tildelingsevaluering (15) Innklagede har brutt de grunnleggende kravene i loven 5 ved evalueringen av tildelingskriteriet \"L\u00f8sningsforslag\". (16) For det f\u00f8rste vises det til at klagers tilbud ble trukket 0,5 poeng p\u00e5 grunn av lav bemanning. Bemanning skulle vurderes i forbindelse med kvalifikasjonskravene, og kunne ikke vektlegges ved tildelingsevalueringen. Det var for \u00f8vrig ikke opplyst at andre enn n\u00f8kkelpersoner skulle angis. Trekk for manglende angivelse av personale er dermed ikke i tr\u00e5d med forutsetningene i konkurransegrunnlaget. For \u00f8vrig nevnes det at klager har utf\u00f8rt det angjeldende arbeid med mindre enn to \u00e5rsverk i en \u00e5rrekke, slik at dette skulle v\u00e6re tilstrekkelig for full uttelling. (17) Innklagede kunne heller ikke premiere valgte leverand\u00f8r for god kapasitet, n\u00e5r dette ikke var gjort til del av tildelingskriteriene. Dersom klagenemnda kommer til at kapasitet kunne vektlegges, bestrides det at valgte leverand\u00f8r kunne vurderes som bedre enn klager p\u00e5 dette punkt. Kapasiteten m\u00e5 i s\u00e5 tilfelle knytte seg konkret til oppdraget, 4\n\n Innklagede inngikk kontrakt med valgte leverand\u00f8r 7. februar 2012.\")\n\n5 og valgte leverand\u00f8r har kun angitt \u00e9n person som skal bist\u00e5 40 % med arbeid i de aktuelle kommunene. (18) For det andre er klager trukket 1,0 poeng for manglende inndeling i omr\u00e5der/roder. Tildelingskriteriene ettersp\u00f8r ikke en slik inndeling. Klager har angitt antall feiinger og tilsyn som vil utf\u00f8res i de respektive kommunene i hvilke m\u00e5neder og av hvem. Det er vanskelig \u00e5 se at dette ikke skal v\u00e6re dekkende opplysninger i en implementeringsplan. (19) For det tredje skulle valgte leverand\u00f8r ha blitt trukket i poeng som f\u00f8lge av manglende beskrivelse av implementeringsplan. Besvarelsen er ikke relatert til angitte fakta og angir ikke hvem som skal utf\u00f8re oppdraget, eller n\u00e5r. (20) Det bes ogs\u00e5 om at klagenemnda tar stilling til grunnlaget for erstatning av den positive, subsidi\u00e6rt den negative, kontraktsinteresse. Innklagedes anf\u00f8rsler: Avvisning av leverand\u00f8r (21) Det foreligger ikke grunnlag for avvisning av valgte leverand\u00f8r. Klagers anf\u00f8rsel om innklagedes manglende vurdering av kvalifikasjonskravet bestrides. (22) Valgte leverand\u00f8r har dokumentert de etterspurte opplysninger i forbindelse med kvalifikasjonskravet om tekniske og faglige kvalifikasjoner. Det kan ikke v\u00e6re avgj\u00f8rende at valgte leverand\u00f8r ikke har benyttet ordet n\u00f8kkelpersonell, s\u00e5 lenge dette fremg\u00e5r av vedlagte CVer og organisasjonsplan. (23) Innklagede stiller seg uforst\u00e5ende til anf\u00f8rselen om diskriminering av klager p\u00e5 grunn av dennes lokale tilh\u00f8righet. Ulovlig tildelingsevaluering (24) Tildelingsevalueringen er gjennomf\u00f8rt i samsvar med tildelingskriteriene, og innenfor de lovlige grenser for det innkj\u00f8psfaglige skj\u00f8nn. (25) L\u00f8sningsforslaget fra valgte leverand\u00f8r viser en klart bedre oppdragsforst\u00e5else og beskrivelse av tenkt l\u00f8sning enn klagers. Klager fikk rettmessig trekk for mangelfull fordeling av omr\u00e5der/roder. Valgte leverand\u00f8rs tilbud gir p\u00e5 dette punkt forutsigbarhet b\u00e5de for innklagede og for publikum. (26) Ved vurderingen av implementeringsplan for f\u00f8rste drifts\u00e5r var det relevant \u00e5 vektlegge personell/bemanning da dette er egnet til \u00e5 si noe om tilbydernes oppdragsforst\u00e5else. Det var relevant \u00e5 ta hensyn til kapasitet/personell til oppdraget som ledd i vurderingen av implementeringsplanen, jf. ogs\u00e5 H\u00f8yesteretts dom inntatt i Rt s (NIDA). (27) Valgte leverand\u00f8r har ogs\u00e5 gitt et konkret og bedre svar enn klager p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan leverand\u00f8ren vil forholde seg til huseiere som ikke \u00f8nsker feiing utf\u00f8rt i fyringssesongen. (28) Valgte leverand\u00f8r kan ikke trekkes for manglende gjentagelse av informasjon som fremgikk i konkurransegrunnlaget vedr\u00f8rende antall piper/pipel\u00f8p i hver kommune. 5\n\n For det tredje skulle valgte leverand\u00f8r ha blitt trukket i poeng som f\u00f8lge av manglende beskrivelse av implementeringsplan.\")\n\n6 Kartinndelingen til valgte leverand\u00f8r fremst\u00e5r heller ikke som tilfeldig, men synes \u00e5 ta hensyn til befolkningstettheten i ulike omr\u00e5der i de to kommunene. (29) Om klager ikke hadde blitt trukket i poeng ved vurderingen av l\u00f8sningsforslag, ville dette ikke hatt betydning for rangeringen av tilbyderne. Klagenemndas vurdering: (30) Klager har deltatt i konkurransen, og har saklig klageinteresse, jf. forskrift om klagenemnd for offentlige anskaffelser 6. Klagen er rettidig. Konkurransen gjelder feie- og tilsynstjenester som er en tjenesteanskaffelse i kategori 14. Anskaffelsens verdi er ikke opplyst, men er kunngjort med kunngj\u00f8ringsskjema for anskaffelser over E\u00d8Sterskelverdi. I tillegg til lov om offentlige anskaffelser f\u00f8lger anskaffelsen etter sin art og verdi forskrift om offentlige anskaffelser av 7. april 2006 nr 402 del I og III, jf. forskriftens 2-1 og 2-2. Avvisning av leverand\u00f8r (31) Klager har anf\u00f8rt at innklagede skulle ha avvist valgte leverand\u00f8r, som f\u00f8lge av manglende angivelse av n\u00f8kkelpersoner som var etterspurt i kunngj\u00f8ringen. (32) Det f\u00f8lger av (1) bokstav a at oppdragsgiver skal avvise leverand\u00f8rer som \"ikke oppfyller krav som er satt til leverand\u00f8renes deltakelse i konkurransen, med forbehold av 21-3\". Av (2) bokstav g f\u00f8lger det at oppdragsgiver har rett til \u00e5 avvise leverand\u00f8rer som har \"unnlatt \u00e5 gi opplysninger i henhold til det som kreves etter ( ) krav til leverand\u00f8ren\". (33) I kunngj\u00f8ringen hadde innklagede etterspurt \"Bemanning for dette oppdraget (organisasjonsplan) med navn og CV for n\u00f8kkelpersoner som skal utf\u00f8re oppdraget\". Kvalifikasjonskravet til formell kompetanse for utf\u00f8relse av oppdraget, inntatt i konkurransegrunnlaget punkt 3.4, skulle dokumenteres ved \"Mesterbrev eller tilsvarende for personell som er tenkt brukt til oppdraget\". (34) Valgte leverand\u00f8r hadde vedlagt en organisasjonsplan med oversikt over serviceavdeling, feierpersonell og kontorpersonell. I tillegg var det vedlagt CVer og attester for personellet. En manglende angivelse av hvem som anses som n\u00f8kkelpersonell endrer ikke at valgte leverand\u00f8r p\u00e5 dette grunnlag har dokumentert de etterspurte opplysninger i forbindelse med kvalifikasjonskravet. Klagers anf\u00f8rsel f\u00f8rer ikke frem. (35) Klager har ogs\u00e5 anf\u00f8rt at innklagede har brutt regelverket ved ikke \u00e5 vurdere alle kriteriene angitt i kvalifikasjonskravene. Det vises til at kravet om bemanning ikke var nevnt i anskaffelsesprotokollen. I tillegg fremholdes det at tildelingen kan anses \u00e5 v\u00e6re diskriminerende p\u00e5 grunn av klagers lokale tilh\u00f8righet. (36) Klager har ikke n\u00e6rmere begrunnet eller konkretisert disse to anf\u00f8rslene. Det gjelder ikke et krav om at alle vurderinger som foretas i kvalifikasjonsfasen skal angis i anskaffelsesprotokollen. Klagers anf\u00f8rsel f\u00f8rer ikke frem. Ulovlig tildelingsevaluering 6\n\n\n\n7 (37) Klager anf\u00f8rer ogs\u00e5 at innklagede har brutt de grunnleggende kravene i loven 5 ved evalueringen av tildelingskriteriet \"L\u00f8sningsforslag\". Klager viser for det f\u00f8rste til at innklagede har vektlagt bemanning ved evalueringen, selv om dette var noe som skulle vurderes i kvalifikasjonsfasen. (38) Ved tildelingsevalueringen ut\u00f8ver oppdragsgiver et innkj\u00f8psfaglig skj\u00f8nn som i begrenset grad kan overpr\u00f8ves rettslig. Nemnda kan imidlertid pr\u00f8ve om oppdragsgivers skj\u00f8nnsut\u00f8velse har v\u00e6rt usaklig eller vilk\u00e5rlig, basert p\u00e5 feil faktum eller om skj\u00f8nnet for \u00f8vrig er i samsvar med de grunnleggende kravene i loven 5. Av kravet til forutberegnelighet i loven 5 f\u00f8lger det at oppdragsgiver m\u00e5 evaluere tilbudene i samsvar med det som m\u00e5 anses p\u00e5regnelig ut fra de opplysninger som er gitt i kunngj\u00f8ringen og konkurransegrunnlaget, jf. klagenemndas sak 2011/143 premiss (44) og 2009/4 premiss (34). (39) I tilbudsmalen fremgikk det at for evalueringen av tildelingskriteriet l\u00f8sningsforslag skulle det fremlegges en implementeringsplan for f\u00f8rste drifts\u00e5r, og en oversikt over fordeling av feiing og tilsyn i oppstartsfasen samt de to f\u00f8rste \u00e5rene. Det var ogs\u00e5 bedt om en forklaring om hvordan tilbyder ville forholde seg til huseiere som ikke \u00f8nsker feiing utf\u00f8rt i fyringssesongen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om innklagede ut fra dette hadde anledning til \u00e5 vektlegge tilbudt antall utf\u00f8rende personer. (40) Innklagede hadde etterspurt hvilken bemanning tilbyderne hadde i forbindelse med kravet om tekniske kvalifikasjoner. Bemanning for oppdraget og dokumentasjon i denne forbindelse skulle dermed vektlegges i kvalifikasjonsfasen, og var ikke uttrykkelig etterspurt n\u00e5r det gjaldt l\u00f8sningsforslag og implementeringsplan. (41) Det at tilbyderne i sin implementeringsplan viser at man har allokert tilstrekkelig antall ressurser til de oppgaver som skal utf\u00f8res, er likevel et forhold som m\u00e5tte kunne vektlegges under evalueringen av l\u00f8sningsforslag. Dette gjelder tilbydernes forespeilede konkrete utf\u00f8relse av oppdraget. Dette vil imidlertid v\u00e6re en annen og separat vurdering fra om tilbyderen har tilstrekkelig antall ansatte med n\u00f8dvendige kvalifikasjoner, som skulle vurderes i kvalifikasjonsfasen. (42) Innklagede trakk klager 0,5 poeng for \"firma/underentrepren\u00f8r\", jf. anskaffelsesprotokollen, og begrunnet dette med at klager hadde vedlagt dokumentasjon for to ansatte, men ikke dokumentert hvem som ved behov ville bli benyttet. Klager hadde kun opplyst at dette ville v\u00e6re kvalifisert personell. Klager hevder p\u00e5 sin side at to personer ville v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 utf\u00f8re oppdraget, og at innklagede har vurdert forhold som skulle vurderes i kvalifikasjonsfasen. (43) Slik innklagede har vurdert dette forholdet er det ikke utelukkende knyttet til implementeringsplanen eller l\u00f8sningsforslaget for \u00f8vrig. Hvilke konkrete ressurser som vil bli benyttet ved behov s\u00e5 fremt disse er kvalifiserte kan vanskelig sies \u00e5 belyse hvor godt klagers l\u00f8sningsforslag er. Selv om kapasiteten etter omstendighetene er av betydning for om planen til leverand\u00f8ren fremst\u00e5r gjennomtenkt og gjennomf\u00f8rbar, er ikke dokumentasjonen til den enkelte utf\u00f8rende person, n\u00e5r denne er kvalifisert, av betydning. (44) Innklagede har dermed brutt kravet til forutberegnelighet ved evalueringen, ved \u00e5 vektlegge forhold som l\u00e5 utenfor det som skulle vurderes under tildelingskriteriet 7\n\n\n\n8 \"L\u00f8sningsforslag\", og ved \u00e5 trekke klager 0,5 poeng for manglende dokumentasjon av bemanning. (45) Klager har ogs\u00e5 anf\u00f8rt at innklagede har brutt loven 5 ved \u00e5 premiere valgte leverand\u00f8r for god kapasitet ved evalueringen av l\u00f8sningsforslag. (46) Som nevnt ovenfor kan det innenfor rammen av det som var etterspurt under tildelingskriteriet l\u00f8sningsforslag, v\u00e6re anledning til \u00e5 vektlegge hvordan tilbyderne planla \u00e5 utf\u00f8re oppdraget med hensyn til kapasitet, herunder om leverand\u00f8rene var tilstrekkelig bemannet til at implementeringsplanen realistisk lar seg gjennomf\u00f8re. (47) I anskaffelsesprotokollens vurdering av valgte leverand\u00f8rs tilbud er det fremhevet at valgte leverand\u00f8r har vedlagt dokumentasjon for alle ansatte. I den grad dette isolert sett har gitt poengmessig uttelling, synes det ikke \u00e5 v\u00e6re i samsvar med kravet til forutberegnelighet i loven 5, jf. vurderingen ovenfor. (48) Valgte leverand\u00f8r har i sitt l\u00f8sningsforslag eller implementeringsplan ikke pekt spesifikt p\u00e5 hvem eller hvor mange som skal forest\u00e5 oppdraget. I forbindelse med kvalifikasjonskravene var det kun etterspurt oversikt over og CVer for personell som skulle delta i det aktuelle oppdraget. I mangel av andre holdepunkter legges det til grunn at personellet det var vedlagt CV for m\u00e5tte anses \u00e5 ha forpliktet seg til \u00e5 delta i oppdraget. Det er derfor ikke tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 konstatere at innklagede har brutt kravet til forutberegnelighet ved \u00e5 gi valgte leverand\u00f8r full uttelling ved evalueringen av l\u00f8sningsforslag. Samtidig presiseres det at vektlegging av antall ressurser ikke kunne gis uttelling i tildelingsevalueringen p\u00e5 selvstendig grunnlag men kun i den utstrekning det var egnet til \u00e5 belyse kvaliteter ved l\u00f8sningsforslaget. (49) Klagers anf\u00f8rsel f\u00f8rer derfor ikke frem. (50) Klager anf\u00f8rer ogs\u00e5 at innklagede har brutt kravene i loven 5 ved at klager ble trukket 1 poeng ved evalueringen av l\u00f8sningsforslag p\u00e5 grunn av manglende inndeling i omr\u00e5der/roder. Klager viser til at tildelingskriteriene ikke ettersp\u00f8r en slik inndeling, og at klager innga tilstrekkelige opplysninger i form av antall feiinger og tilsyn, og i hvilke m\u00e5neder, og av hvem, disse vil utf\u00f8res i de respektive kommunene. (51) Som nevnt ovenfor ut\u00f8ver innklagede et innkj\u00f8psfaglig skj\u00f8nn ved tildelingsevalueringen. (52) Innklagede har vist til at valgte leverand\u00f8rs inndeling i omr\u00e5der/roder gir forutsigbarhet b\u00e5de for innklagede og for publikum, og har en h\u00f8y informasjonsverdi. En geografisk oversikt over hvor og n\u00e5r feiing og tilsyn planlegges, fremst\u00e5r som et relevant og nyttig bidrag til et l\u00f8sningsforslag. Det fremst\u00e5r derfor ikke som usaklig, uforsvarlig, eller i strid med de grunnleggende kravene i loven 5 \u00e5 gi positiv uttelling for en slik oversikt. (53) Klager har ogs\u00e5 anf\u00f8rt at valgte leverand\u00f8rs besvarelse av tildelingskriteriet hadde \u00e5penbare mangler, og derfor ikke skulle ha oppn\u00e5dd h\u00f8yeste poengsum. Det vises til at valgte leverand\u00f8r ikke har angitt hvor mange piper/pipel\u00f8p som skal feies, og at dette heller ikke var angitt p\u00e5 kartet. Kartinndelingen av R\u00f8yken kommune fremst\u00e5r videre som tilfeldig. Det var heller ikke angitt hvem som var ansvarlige for ulike oppgaver, eller noen tidsplan for arbeidet. 8\n\n\n\n9 (54) Klagers tilbud er mer spesifikt enn valgte leverand\u00f8rs p\u00e5 den m\u00e5ten at det angir antall piper/pipel\u00f8p der det vil utf\u00f8res arbeid i ulike m\u00e5neder. Valgte leverand\u00f8rs tilbud er mer spesifikt ved at det angir i hvilke omr\u00e5der det vil utf\u00f8res feiing i ulike \u00e5r. Ut fra dette kan man forutsetningsvis ogs\u00e5 regne seg frem til konkrete antall, basert p\u00e5 mer detaljert kartinformasjon. Innklagede har opplyst at valgte leverand\u00f8rs anslag i s\u00e5 m\u00e5te synes \u00e5 ta hensyn til befolkningstetthet i de aktuelle omr\u00e5dene, noe klager bestrider. Klagenemnda har ikke grunnlag for \u00e5 overpr\u00f8ve riktigheten av p\u00e5standene p\u00e5 dette punkt. Basert p\u00e5 dette foreligger det ikke tilstrekkelige holdepunkter for \u00e5 underkjenne innklagedes innkj\u00f8psfaglige skj\u00f8nn ved vurderingen av valgte leverand\u00f8rs tilbud p\u00e5 dette punkt. (55) Klagers anf\u00f8rsel f\u00f8rer ikke frem. Erstatning (56) Klager har bedt klagenemnda vurdere hvorvidt klager har krav p\u00e5 erstatning for den positive, alternativt den negative, kontraktsinteressen. Klagenemnda finner ikke grunn til \u00e5 uttale seg om erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let, jf. klagenemndsforskriften 12 (2) siste setning. Konklusjon: R\u00f8yken og Hurum kommuner har brutt kravet til forutberegnelighet i loven 5 ved \u00e5 vektlegge forhold som l\u00e5 utenfor det som skulle vurderes under tildelingskriteriet \"L\u00f8sningsforslag\". Klagers \u00f8vrige anf\u00f8rsler har ikke f\u00f8rt fram. Bergen, 18. november 2013 For Klagenemnda for offentlige anskaffelser, Andreas Wahl 9\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66812ffe-4d87-4a86-a6a4-80e882ee1a51"}
+{"url": "https://chrishovde.com/2015/01/25/innovasjon-i-praksis-veien-til-den-andre-siden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:39Z", "text": "## Ledelse, kommunikasjon og mangfold\n\n\n**Denne uken\u00a0ble den\u00a0nye norske innovasjonsboken lansert. Jeg tok en prat med Christine Larsen (Hovedforfatter) om innovasjon, ledelse og kule konsulenter.**\n\nChristine Lundberg Larsen er hovedforfatter for kapittelet innovasjonsledelse i den nye innivasjonsboken med tittelen: Innovasjon i praksis \u2013 veien til den andre siden. Hun jobber i dag som Leder for Salg og Kundeservice i Gjensidige og ble i 2014 k\u00e5ret til \u00c5rets leder i Divisjon Privat. Christine\u00a0er lidenskaplig opptatt av innovasjon og ledelse. Her kan du lese hva hun mener om saken.\n\n### Maskuline styrker\n\nInnovasjon er et relativt nytt fagomr\u00e5de. Det er f\u00f8rst de sist ti \u00e5rene faget har blitt en naturlig del av h\u00f8yskoleutdanningen her i landet. N\u00e5r vi snakker om innovasjon tenker vi ofte p\u00e5 selskaper som Google, Amazon, Tesla og Nasa. Innovasjon har frem til n\u00e5 i stor grad handlet om nye store oppfinnelser, det \u00e5 v\u00e6re risikovillig og ha masse guts. Typiske maskuline styrker.\n\n### Hvilke innovasjoner har livets rett?\n\nGjennom bokprosjektet er vi mange ildsjeler som har dykket dypt ned i innovasjonslitteraturen, lest forskningsrapporter og mange ulike studier p\u00e5 innovasjon. Dette arbeidet har l\u00e6rt meg mye, blant annet at kule Petter Smart oppfinnelser flopper hele 9 av 10 ganger, mens innovasjoner med utgangspunkt i kunders og brukeres behov har vesentlig st\u00f8rre suksessrate. Hvorfor er vi alle da fortsatt s\u00e5 besatt av Petter Smart?\n\n### Kule konsulenter vs egne ansatte\n\nEtter gjentatte stilige kreativitetssamlinger med kule konsulenter har jeg erfart at dette sjeldent blir noe mer konkret enn nettopp det en morsom samlig med kule konsulenter. Dine egne ansatte derimot, er din viktigste innovasjonsressurs. Det er ofte lett \u00e5 glemme. Hvem blir vel profet i eget land? Det har l\u00e6rt meg at virksomheter investerer mest i produktinnovasjoner, mens det er innovasjon innen omr\u00e5der som kundekommunikasjon, betjeningsl\u00f8sninger og organisasjon som gir den h\u00f8yeste inntjeningen. Kanskje er det p\u00e5 tide \u00e5 l\u00f8fte frem flere av v\u00e5re interne profeter?\n\n### Feminine styrker\n\nDet \u00e5 forst\u00e5 behov, inkludere og lytte til sine ansatte, jobbe med kommunikasjon og organisasjonsutvikling. Det er vel typiske feminine styrker?\u00a0Mitt poeng\u00a0er at vi som innovasjonsledere og ledere generelt, m\u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig oppmerksom p\u00e5 mangfold og viktigheten av samarbeid. Vi trenger b\u00e5de de maskuline og de feminine styrkene, men skille g\u00e5r ikke n\u00f8dvendigvis mellom kvinne og mann. Utnytter vi det mangfoldet vi har, og den drivkraften som finnes i hver enkelt, eller hemmer vi og begrenser andre? De beste l\u00f8sningene kommer i prosesser som tar inn i seg ulike synspunkter og perspektiver, som representerer mangfoldet hos kunder, brukere og medarbeidere. Dette har blant annet arkitektfirmaet Sn\u00f8hetta lykkes sv\u00e6rt godt med. I sine arbeidsprosesser inviterer de inn representanter fra mange ulike bransjer og fagomr\u00e5der. Der m\u00e5\u00a0deltakerne ta hverandres perspektiver gjennom prosessen og blir derfor n\u00f8dt til \u00e5 sette seg grundig inn i andres situasjon. Det kunne vi alle kanskje hatt godt av \u00e5 gj\u00f8re enda mer av i hverdagen? B\u00e5de som ledere og medmennesker.\n\n### Vi m\u00e5 l\u00f8fte frem de sterke stemmer\n\nMany people are advocating that doing diversity is hard and will take time. I say thats just a bad excuse, and that we need to act now. Just watch the team @makorg\\_no and @javadmushtaq and see how they are building bridges in many ways and with this weekends diversity and innovation conference. Probably the most diverse and internathional conference Norway has ever seen. We in Telia YOUNITE are so proud to be able to contribute to this journey in many different events the last year. Lets build those bridges together\\! \\#newgeneration \\#teliayounite \\#buildingbridges \\#diversity \\#leadership\n\nSay what?\n\nIn a society which is getting more and more individualised, we are maybe forgetting the basic human needs to feel a sence of belonging. We all know that we will accomplish more together, than we could ever dream of achieving ourselves. In @teliacompany we are now acting on this, and today the Business transformation team in @telianorge started their teamjourney. This new one year team developement program aims to develop our teams into highperforming teams. Its really inspiring when people come together like this and creates some real people magic. Really looking forward to follow this and all the other teams the coming year. Lets make a change together\\! \\#newgeneration \\#peopleoftelia \\#team \\#development\n\nI usually speak to electricians 1:1 in my own home. Today felt a bit special talking to them 1:260 in Stavanger at a conference hosted by @norgeseliten. Many of us are obsessed by technology, but to be able to realize the tech that obsesses us, we all need to obsess about people. Because it always starts with our people performing at their best, and for that to happen we need all of them onboard. Thats why I am a bit extra thankfull today to be asked to share our work in @telianorge where we together with our leaders and employees has had success with working hard and focused to reduce sickleave in our company the last years. In some departements we have seen a decrease by over 50% and certainly doesnt stop here. My hope for today is that some of these small and medium sized electrician companys got some new ideas and inspiration on how to start the work with getting all of their people back onboard. Because the future is bright if we get people and robots to fight together for a better society\\! \\#newgeneration \\#peopleoftelia \\#robots \\#leadership\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078e9c96-c3c4-4012-9456-d2aedae185d3"}
+{"url": "http://blogg.volvocars.no/tag/volvo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:42Z", "text": "# \u00d8ystein Herland\n\n## Adm. direkt\u00f8r, Volvo Car Norway AS\n\n\n# Ha en riktig god Volvo-sommer\n\nPublisert 7. juni 2017  av  \u00d8ystein Herland\n\n## Under en privat tur til Barcelona i pinsehelgen for \u00e5 feire sammen med noen gode venner, syntes jeg timingen var\u00a0perfekt til\u00a0\u00e5 oppsummere mine inntrykk til dere fra f\u00f8rste halv\u00e5r av 2017.\n\nDen f\u00f8rste delen av 2017 har v\u00e6rt et begivenhetsrikt \u00e5r for oss i Volvo. Ikke bare gjennom fantastiske salgstall og stort fokus p\u00e5 v\u00e5re nye modeller, men ogs\u00e5 en del andre viktige begivenheter jeg \u00f8nsker \u00e5 dele med dere.\n\n## Digitalisering i bilbransjen\n\n# Hvorfor skal det v\u00e6re s\u00e5 vanskelig?\n\nPublisert 31. juli 2013  av  \u00d8ystein Herland\n\n## Norge er et foregangsland for innfasing av elektriske biler, hvorfor er vi ikke det ogs\u00e5 p\u00e5 innfasing av ladbare hybridbiler?\n\nNorge er etter hvert blitt et betydelig marked, ogs\u00e5 globalt, for elektriske biler.\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5let jeg stiller meg er om dette skjer p\u00e5 grunn av en \u00f8kende milj\u00f8bevissthet hos norske kunder, eller om det ogs\u00e5 er andre \u00e5rsaket.\n\nDessverre tror jeg det er andre \u00e5rsaker som f\u00f8rer til \u00f8kt salg av elektriske biler i, selv om milj\u00f8fokus og bevissthet ogs\u00e5 bidrar positivt.\n\nJeg stiller derfor sp\u00f8rsm\u00e5let hva som er hoved\u00e5rsaken til den store \u00f8kningen i elektriske biler her hjemme?\n\n# Klimasaken og bilavgifter m\u00e5 bli en sak i h\u00f8stens valgkamp\n\nPublisert 26. juni 2013  av  \u00d8ystein Herland\n\n## Klimasaken m\u00e5 st\u00e5 sentralt i h\u00f8stens valgkamp og da kommer vi ikke utenom bilavgifter\n\nDenne v\u00e5ren har jeg m\u00f8tt mange av v\u00e5re sentrale politikere til samtaler rundt klimasp\u00f8rsm\u00e5lene vi m\u00e5 l\u00f8se relatert til utslipp fra biltrafikk. Samferdselssektoren st\u00e5r samlet for ca. 20 % av C02 utslippene i verden.\n\n# Om du bruker blinklyset\u2026.\n\nPublisert 20. juni 2013  av  \u00d8ystein Herland\n\n## Det er ofte fristende \u00e5 skylde p\u00e5 teknologien, men ikke alltid riktig\\!\n\nJeg havner ganske ofte i baksetet i en taxi, til og fra m\u00f8ter og andre avtaler.\u00a0 Da er det naturligvis alltid hyggelig om det er i en Volvo, og i s\u00e5 fall benytter jeg ofte tiden til en liten \u00abmarkedsunders\u00f8kelse\u00bb.\n\n# Klimabarometer 2013\n\nPublisert 15. juni 2013  av  \u00d8ystein Herland\n\n## I Klimabarometer 2013 svarer 12 % at de vil vurdere en elektrisk bil neste gang de kj\u00f8per bil.\n\nFredag 7. juni presenterte TNS Gallup sitt Klimabarometer 2013, i et fullsatt auditorium i Litteraturhuset i Oslo.\u00a0 Klimabarometeret viser den norske folks syn p\u00e5 mange omr\u00e5der knyttet til klima og de utfordringer vi st\u00e5r over for.\u00a0 TNS Gallup har gjort denne unders\u00f8kelsen i en rekke \u00e5r og gir oss derfor ikke bare svar p\u00e5 hvordan vi i \u00f8yeblikket ser p\u00e5 klimasaken, men ogs\u00e5 hvordan v\u00e5rt syn har endret seg over tid.\n\n# En liten solskinnshistorie\n\nPublisert 2. juni 2013  av  \u00d8ystein Herland\n\n## VOLVO ON CALL \u2013 en liten solskinnshistorie.\n\nI mange \u00e5r har vi solgt noen av verdens sikreste biler.\u00a0 Kontinuerlig utvikling av teknologisk avanserte sikkerhetsl\u00f8sninger er v\u00e5r hverdag.\u00a0Jeg h\u00e5per naturligvis at v\u00e5re kunder alltid skal kj\u00f8re sikkert og skadefritt, men om uhellet f\u00f8rst er ute, s\u00e5 er sikkerhetsteknologien p\u00e5 plass\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b77d2cd-0ffa-4145-91e6-dab9769fd4cd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Knutehalegekkoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:17:37Z", "text": "***Nephrurus***  \nG\u00fcnther, 1876\nKrypdyr\nOrden:\n\nSkjellkrypdyr\n\nFamilie:\n\nGekkoer\n\nGruppe:\n\nCarphodactylidae\n\n11\nHabitat:\n\nt\u00f8rre steder\n\n**Knutehalegekkoer** er en slekt av gekkoer som bare finnes i Australia. P\u00e5 enden av den flate halen har de kulerund knute. De lever p\u00e5 marka i de t\u00f8rre delene av landet, og holder til i huler som de selv har gravd. Det er 11 arter i slekten:\n\n  - *Nephrurus amyae*\n  - *Nephrurus asper*\n  - *Nephrurus deleani*\n  - *Nephrurus laevissimus*\n  - *Nephrurus levis*\n  - *Nephrurus milii*\n  - *Nephrurus sheai*\n  - *Nephrurus sphyrurus*\n  - *Nephrurus stellatus*\n  - *Nephrurus vertebralis*\n  - *Nephrurus wheeleri*\n\nTo arter fra det s\u00f8r\u00f8stlige Australia, *N. milii* og *N. sphyrurus*, ble tidligere regnet til en egen slekt, *Underwoodisaurus*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c95e03de-d962-4784-9f54-3feed41c7b2f"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/295016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:56Z", "text": "##### Abstract\n\nVi har laget en android applikasjon hvor brukere kan se severdigheter i sitt omr\u00e5de og lage en rute av severdigheter de vil bes\u00f8ke. Brukerne kan ogs\u00e5 legge til egne severdigheter, sammen med bilder og lyd til disse severdighetene. Hver severdighet har en informasjonsside hvor brukerne kan lese mer informasjon om et sted, se bilder og h\u00f8re lydopptak. Alle steder og ruter er \u00e5pne og tilgjengelige for alle innloggede brukere.\n\n\u00a0\nWe have developed an android application that gives the user an overview over landmarks nearby. Users can add their own favourite places, along with pictures and even sound. Every landmark has a corresponding informationpage where users can get more information about this place, look at pictures and listen to sound. All places and routes are available for all logged in users.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "072af8a8-cfec-4a3e-befe-6137b22301c2"}
+{"url": "https://www.kak.net/2015/02/22/skulpturparken-stenkunsthvaler-i-soloppgang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:12Z", "text": "# Skulpturparken StenKunstHvaler i soloppgang\n\nav kak\n\n*22 februar, 2015*\n\nJeg valgte \u00e5 overskue soloppgangen over StenKunstHvaler p\u00e5 R\u00f8dshue i en av pausene mine p\u00e5 jobb i januar. Jeg var p\u00e5 forh\u00e5nd veldig usikker p\u00e5 hvor \u00abgod\u00bb denne soloppgangen kom til \u00e5 bli, i slikt v\u00e6r kan det fort bli bare gr\u00e5tt og trist og man ser egentlig ingenting. Men her fikk jeg veldig god valuta for turen ut til Kirk\u00f8y p\u00e5 Hvaler\\! Det er utrolig g\u00f8y \u00e5 se fargespillet man f\u00e5r i skylaget ved soloppgang p\u00e5 denne m\u00e5ten\\! Jeg pleier alltid \u00e5 si at en soloppgang uten skyer er overhodet ikke interessant. Det KAN gi gode motiver det ogs\u00e5, men det blir utrolig mye mer spennende hvis det faktisk er litt skyer p\u00e5 himmelen. I dette tilfellet har jeg b\u00e5de skyer som ligger h\u00f8yt oppe og litt lavtliggende nedb\u00f8rsskyer i tillegg. M\u00f8rke tunge skyer som gir et dramatisk preg over det hele\\! Kan man egentlig be om mer enn dette? Dette er det jeg foretrekker \u00e5 ta bilder av\\! Motivene forandrer seg fra minutt til minutt, siden skylaget flytter p\u00e5 seg ganske fort, spesielt det nederste laget med regntunge skyer\\!\n\nI den tiden vi har v\u00e6rt igjennom n\u00e5, har det uten tvil hatt sine positive sider \u00e5 ha deltskift p\u00e5 jobben. Det er jo nettopp i deltskiftspausene mine p\u00e5 jobben at jeg har hatt mulighet til \u00e5 utnytte dagslyset for \u00e5 ta bilder. Men det forutsetter at jeg har en pause p\u00e5 3-5 timer. En pause p\u00e5 bare 2,5 time er som regel bare nok til at jeg f\u00e5r spist og kommet meg tilbake p\u00e5 jobb igjen. Det blir veldig fort stress hvis man b\u00e5de skal bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re litt, ta bilder og ikke minst f\u00e5 spist litt f\u00f8r man returnerer for \u00e5 kj\u00f8re resten av skiftet mitt. Disse deltskiftspausene mine m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 klaffe med kurant fotov\u00e6r ogs\u00e5. Det siste som m\u00e5 klaffe er at jeg faktisk har overskudd til \u00e5 dra ut og ta bilder. Har man ikke det, s\u00e5 spiller det fint liten rolle hvor mye tid og hvor bra v\u00e6r man har. I den tiden vi har foran oss, s\u00e5 ville det selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt mer praktisk \u00e5 hatt fritiden p\u00e5 ettermiddagen og kvelden, enn midt p\u00e5 dagen.\n\nDet er spesielt to av skulpturene til StenKunstHvaler p\u00e5 R\u00f8dshue at jeg har blitt ekstra glad i \u00e5 ta bilder av. I tillegg har jeg ogs\u00e5 tatt en del bilder av korset der ute, men det har ingenting med skultpurparken \u00e5 gj\u00f8re. Men allikevel et interessant motiv \u00e5 ta bilder av. Spesielt n\u00e5r soloppgangen og himmelen blir s\u00e5pass dramatisk som denne tirsdag morgen i januar\\! I tillegg bl\u00e5ste og sj\u00f8et det s\u00e5pass mye denne dagen, at jeg m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig ta litt bilder av sj\u00f8spr\u00f8yt ogs\u00e5. Men det medf\u00f8rte at jeg ikke akkurat dro derfra like t\u00f8rr som n\u00e5r jeg kom. I tillegg m\u00e5tte jeg st\u00e5 klar med mikrofiberkluten og t\u00f8rke av objektivet mitt i ett sett. P\u00e5 det v\u00e6rste kom det s\u00e5 mye sj\u00f8spr\u00f8yt mot meg at jeg m\u00e5tte snu meg til siden for at ikke kameraet skulle \u00abdrukne\u00bb. Men jeg skal love deg at jeg fikk saltvann fra topp til t\u00e5 p\u00e5 venstre side\\! Jeg fikk tydeligvis litt slatvann i munnen ogs\u00e5, for det smakte salt.\n\nDette er faktisk tredje runde med bilder fra skulpturparken StenKunstHvaler p\u00e5 R\u00f8dshue for min del\\! Siden disse bildene ble tatt i midten av januar, har jeg faktisk ogs\u00e5 v\u00e6rt en liten tur til der ute for \u00e5 ta litt bilder. Det er ikke noen tvil om at det er et veldig interessant og spennende sted \u00e5 ta bilder\\!\n\nHer er de to foreg\u00e5ende turene mine til skulpturparken StenKunstHvaler p\u00e5 R\u00f8dshue:\n\nNy tur til skulpturparken StenKunstHvaler p\u00e5 R\u00f8dshue (02.11.14)  \nSkulpturparken StenKunstHvaler p\u00e5 R\u00f8dshue (07.08.14)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90506512-03a4-4854-9fc7-7446172f9b3c"}
+{"url": "https://espenringom.no/alternativ-uke-fete-sko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:27Z", "text": "\n\n# Alternativ uke & fete sko\\!\n\nSist fredag bestemte jeg meg for \u00e5 ta minst syv l\u00f8pefrie dager.\n\nKanskje sitte i sofaen og ha tvserie-maraton i syv dager? Uten \u00e5 ha noe s\u00e6rlig plan s\u00e5 tok jeg dag for dag og vurderte hva jeg skulle foreta meg utifra lyst, form og v\u00e6r.\n\nP\u00e5 mandag dro jeg til Nordtvet bad etter jobb og sv\u00f8mte 2,3km. Siden min Garmin Forerunner 910xt har egen sv\u00f8mmemodus s\u00e5 m\u00e5tte jo selvsagt dette testes. Man putter da inn distansen i bassenget ogs\u00e5 skj\u00f8nner klokka selv n\u00e5r du snur og teller meterne for deg. Smart\\! Stilte den derfor inn p\u00e5 1000m og sv\u00f8mte til det peip. Da fikk jeg lyst til \u00e5 perse og derfor sv\u00f8mte jeg 1000m til med negativ splitt. haha\\! Utrolig at en gadget kan v\u00e6re motivasjon nok til \u00e5 sv\u00f8mme 2,3km n\u00e5r man egentlig ikke kan sv\u00f8mme.\n\nS\u00e5 ble det en liten tur med grusskia i Lillomarka p\u00e5 kvelden. Det ble det p\u00e5 tirsdag ogs\u00e5. Det er ganske greie forhold fra Solemskogen til Krutthuset. Siden dette kun er 2km fra meg er det enkelt \u00e5 ta seg en rolig kveldstur.\n\nN\u00e5 er det flere som har presisert for meg p\u00e5 jogg.se at ski kanskje ikke er det lureste med tanke p\u00e5 \"vondtene\" jeg sliter med, men jeg g\u00e5r veldig rolig og kjenner ingenting n\u00e5r jeg utf\u00f8rer aktiviteten.\n\nOnsdag ble det ryddings, vaskings, r\u00f8dvin og tvserie-maraton.\n\nN\u00e5 er det snart jul og det er p\u00e5 tide \u00e5 snakke sko igjen\\!\n\nEn sko jeg er ganske spent p\u00e5 er Adidas Adizero Takumi SEN. Dette er en maratonsko p\u00e5 kun 180 gram som har solgt i b\u00f8tter og spann i det japanske markedet. Umiddelbart s\u00e5 ser det ut som en oppgradert utgave av Adizero Pro eller en utgave av Adizero Hagio med mye bedre holdbarhet.\n\nMed tanke p\u00e5 at prislappen p\u00e5 Hagio er 80$ p\u00e5 runningwarehouse.com er det ganske stivt \u00e5 prise TakumiSEN til $150.\n\nOm skoen kommer til europa vet jeg ikke, men Runningwarehouse.com har ivertfall bekreftet at de vil f\u00e5 inn en hvit og rosa(\\!\\!) herreutgave i slutten av desember.\n\nTakumiSEN har ogs\u00e5 en drop p\u00e5 6mm fra \"heel-to-toe\" som er omtrent det samme som Hagio.\n\nN\u00e5r vi snakker om Hagio s\u00e5 kommer den ogs\u00e5 i en oppdatert utgave. Hagio er fremdeles Hagio -men alikevel har de endret litt p\u00e5 skoen. Kanskje for \u00e5 forbedre holdbarheten?\n\nMer om Takumi Sen kan du se p\u00e5 bloggen til RW.\n\nI \u00e5r startet jeg \u00e5 l\u00f8pe \"trail\" for f\u00f8rste gang. I utgangspunktet trodde jeg det ville bli dritkjedelig \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 sti, men der tok jeg feil. Det var faktisk ganske morsomt.\n\nDet beste med \u00e5 l\u00f8pe sti er at man kan ta det med ro \u2013 og at man kan utvide skoparken med dedikerte trailsko.\n\nB\u00e5de Speedcross3 og Inov 190 ble anskaffet tidligere i \u00e5r og de har egentlig fungert greit til sitt form\u00e5l. Jeg har bestemt meg for \u00e5 utvide trail/offroad/mountain skoparken min med en ny sko og det blir Salomon Unisex S-Lab Sense Ultra\n\nJeg har ventet p\u00e5 denne oppdaterte utgaven og n\u00e5 ser jeg den er p\u00e5 plass p\u00e5 joggeshop.no. Av en eller annen merkelig grunn har jeg aldri sett denne skoen for salg i norge. Forgjengern kunne man kj\u00f8pe p\u00e5 runningwarehouse til $200.\n\nJeg tror den vil passe perfekt til \u00e5 ha p\u00e5 beina n\u00e5r jeg skal l\u00f8pe Mont-Blanc Marathon i Chamonix til neste \u00e5r. Den har b\u00e5de lav vekt (210gram?) og integrert \"rockplate\" som gj\u00f8r den veldig egnet i fjellheimen. Kj\u00f8per jeg disse skoa skal jeg ta meg en tur over Besseggen igjen\\! Men f\u00f8r jeg handler sko skal jeg bli skadefri f\u00f8rst =)\n\nForgjengern har f\u00e5tt litt pepper for d\u00e5rlig kvalitet \u2013 s\u00e5 la oss h\u00e5pe at denne er forbedret. Noen her som har l\u00f8pt med s-lab sense skoa til Salomon?\n\nSavner du forresten en sykkel s\u00e5 kanskje det er din som st\u00e5r midt i skil\u00f8ypa mellom Solemskogen og Krutthuset?\n\nTorsdagen fikk jeg med meg lillebror p\u00e5 en rolig skitur.\n\nS\u00e5 hva n\u00e5?\n\nI dag (fredag) er det julebord og i morgen skal jeg faktisk ha treningsfri.\n\nMest sannsynlig pr\u00f8ver jeg meg p\u00e5 en kort\\&rolig l\u00f8petur p\u00e5 s\u00f8ndag p\u00e5 mykt underlag.\n\nJeg krysser fingerene\\! Ellers blir det virkelig muligheter for hvile i jula. Jeg reiser til ris\u00f8r 22 des s\u00e5 det kan fort bli fire treningsfrie dager p\u00e5 rappen hvis kroppen gir signaler om dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeeb19d6-d704-4c71-b7e1-1416c3641b8f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/ryanair-og-fjordline-kan-forsvinne-1.1072714", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:23:52Z", "text": "# Ryanair og Fjordline kan forsvinne\n\nB\u00e5de Ryanair og Fjord Line kan komme til \u00e5 legge ned sine ruter til og fra Haugesund.\n\n  Publisert  03.10.2006, kl. 14.15 \n\n  Publisert  03.10.2006, kl. 14.15 \n\nRyanair krever 90 prosent belegg for \u00e5 opprettholde sine ruter, og det har de ikke klart.\n\n\u00d8kt dragkamp mellom europeiske flyplasser som pr\u00f8ver \u00e5 lokke til seg lavprisselskaper gj\u00f8r at konkurransen om Ryanair har blitt st\u00f8rre.\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 Fjord Line vurderer om de skal holde oppe rutene p\u00e5 Haugesund.\n\nTuristsjef for Vest-Europa i Innovasjon Norge, Heidi Dahl sier if\u00f8lge Haugesunds Avis at kommunene og reiselivsfolket i regionen m\u00e5 jobbe sammen for \u00e5 selge regionen.\n\nHeidi Dahl\u00a0mener det kommer til \u00e5 bli sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 englandsruten tilbake dersom den legges ned.\n\n  Publisert  03.10.2006, kl. 14.15 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3e82598-d498-413b-b90a-6a55d86bac62"}
+{"url": "http://greenslots2017.co/norske-casino/1875", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:13Z", "text": "Keno er et tilfeldig spill og ingen strategier vil kunne endre dette. Du starter spillet med \u00e5 velge hvilke nummer du \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5. \u00a0\n\n** 108\n\n1 november, 2017\n\n## Slot frankenstein j trucchi\n\nDet finnes mange former for mental trening, og mange ulike teknikker for \u00e5 snu negative tankem\u00f8nstre og oppn\u00e5 bedre konsentrasjon og distraksjonskontroll. Pokerspillere som \u00f8ver seg p\u00e5 de ulike scenarier som kan oppst\u00e5, og gj\u00f8r sinnet beredt p\u00e5 \u00e5 handle raskt, ut\u00f8ver en ferdighetstrening som l\u00e6rer en \u00e5 utf\u00f8re de rette valgene i en presset situasjon. \u00a0\n\n\n\n## Casino bonus 2017\n\n\nHar tidligere jobbet p\u00e5 stutteri, Kvakstad g\u00e5rd i Tr\u00f8gstad som da var norges st\u00f8rste privateide stutteri, og det var etter \u00e5 ha jobbet der jeg valgte \u00e5 kj\u00f8pe f\u00f8ll. Casino ble kj\u00f8pt i Mora i Sverige da han bare var 7 mnd gammel. Skulle ut p\u00e5 tur p\u00e5 s\u00f8ndags kvelden, siden det var s\u00e5 varmt og fint. Kolnes Flikka, sort kaldblodstraverhoppe som jeg hadde i 3 \u00e5r, som desverre \u00f8dela beinet og var ferdig som ridehest. Jeg gjorde mye av innridningen selv, men sendte han til innridning halvannen mnd i Sverige allikevel. Jeg har f\u00e5tt meg ny jobb og sparer endel p\u00e5 reisevei, og har derfor tenkt \u00e5 selge Umesl\u00e4pet og putte reisepengene inn i ny henger. Hadde f\u00f8rs en super \u00f8kt med Casino der vi fikk trent litt sjenkelvi. Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 like denne profilen\\!.\n\n\u00a0\n## All slots casino download android\n\nAlt er roulette regler odds pakket inn i en fargerik og moderne nettside som fungerer like godt p\u00e5 casino p\u00e5 nettet gratis mobil som i nettleseren p\u00e5 PC. Selv om noen av svarene du f\u00e5r er standardsfraser, s\u00e5 er kundeservicen vi har f\u00e5tt relativt forst\u00e5elig og h\u00f8flig, og gir konkrete svar p\u00e5 det du sp\u00f8r om. Det er b\u00e5de raskt og enkelt \u00e5 starte spillingen. Alle trekningene som tilbys p\u00e5 EuroLotto lokker med skyh\u00f8ye premier, og alle har veldig sm\u00e5 sjanser for \u00e5 lande. Hvis du for eksempel setter inn 50 Euro vil du f\u00e5 operation x spilleautomater totalt 100 inn p\u00e5 kontoen casino p\u00e5 nettet gratis. Dette foreg\u00e5r gjennom en av 3 forskjellige l\u00f8sninger. Nettsiden har ikke bare et godt spillutvalg, men ogs\u00e5 gode og varierte bonuser. Det er noen tekniske sm\u00e5feil p\u00e5 betalingssiden.\n\n\u00a0\n## Odds fotball vm 2017\n\nMen det er Kommisjonens retningslinjer som i praksis utgj\u00f8r det viktigste regelverket, og som l\u00f8pende utvikles. Innvandrere fra Polen, og da ser vi bort fra de med kortere arbeidsopphold, er den desidert st\u00f8rste gruppen og stod for nesten 40 prosent av nettoinnvandringen i 2010. Begge ganger var prosessene lange og tunge, og generelt preget av at EU har presset p\u00e5 mens Norge har holdt imot. Med dette ble det skapt et politisk forum for mellomstatlig samarbeid om milj\u00f8, \u00f8konomisk utvikling, kultur og samfunnssikkerhet i omr\u00e5det rundt \u00d8stersj\u00f8en. Markedet for offentlige anskaffelser er meget stort, i Norge som i andre europeiske land.\n\n## Slot batman\n\nIndividuelle tiltak, enten vi snakker om behandling av fysisk sykdom eller psykisk sykdom, er helt avgj\u00f8rende og av stor verdi for den det gjelder og hans eller hennes familie og omgivelser. Befolkningsbaserte tiltak gir lite tilbake til hver enkelt av oss, men tiltak med liten gevinst for den enkelte kan gi stor gevinst for samfunnet som helhet. Hvordan man best kan forebygge spilleproblemer, er et kontroversielt tema, og kontroversen har i all hovedsak handlet om hvordan og p\u00e5 hvilket niv\u00e5 spilleproblemer helst b\u00f8r forebygges.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nCasino har ogs\u00e5 konkurranser og utlodning hvor *du kan casino p\u00e5 nettet gratis* vinne free slot deep blue ekstra bonus penger og andre premier. Casino er en del av 888 gamblingimperie og har sv\u00e6rt rik gaming valg. Det er en casino p\u00e5 nettet gratis 2D casino, en 3D kasino, live casino og en mobil casino. Alle kasinoer bruke propriet\u00e6r programvare av ypperste kvalitet og har blitt godkjent av eCOGRA. Net har blitt overtatt av de andre 888 nettstedene, Eksempler p\u00e5 selskaper som inng\u00e5r casino p\u00e5 nettet gratis i 888 Holding er Cassava Enterprises og Dragonfish. Holding er et av verdens st\u00f8rste spillselskap, og eier en lang liste med kjente spillsider. Avataren din kan ogs\u00e5 benytte seg av kroppsspr\u00e5k, som er en kul funksjon.\n\nSpesielt hos nye casino som onsker a oke sin spillermasse er dette blitt en ganske vanlig casino bonus online i 2015 Det finnes utallige best online casino ever forskjellige tilbud som. Ballen som er pa vei mot motstandernes banehalvdel gjennom den nedre plassen er i spill til det oyeblikk den er helt krysset vertikalplanet pa nettet 23323f. Jackpotcitycom er et troverdig nettbasert kasino som benytter programvaren The Glass Slipper Spilleautomat Microgaming, en pioner innenfor iGaming industrien Nettkasinoet som har linsens. Her er det nordmenn har erfart med Betsson og se om dette online casino kan Online bingo har blitt populrt og Betsson er i oyeblikket en ledende aktor. Slaende Sevens eller sju villeste er en av de video poker varianter Hver syv kan erstatte et kort du trenger og Dobling Feature selv kan du mangedoble din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83615a58-2da9-4ace-9bb4-0fe5aa8b7008"}
+{"url": "http://www.bike.no/test?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:56Z", "text": "## Duell: Ducati 959 Panigale vs. MV Agusta F3\u2009800\n\nUtfordringen er tatt. Hansken er kastet, det er ingen vei tilbake. Ducati 959 Panigale duellerer mot MV Agusta F3 800 i et vakkert sommerlandskap.\n\n3\\. november 2016 \n\n  Gass     Brems  \n\n \n\nEva er veldig morsom, selv uten gir og clutch.\n\n## Energica Eva\nMed et bra skyv og gode komponenter er denne italienske og elektriske streetfighteren det n\u00e6rmeste vi kommer en tradisjonell motorsykkel.\n\n14\\. september 2016 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b70ed5d6-4f17-4d22-b740-552977322f85"}
+{"url": "http://aamotfiske.no/nyheterarkiv/arkiv/laksefestival-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:26Z", "text": "# Laksefestival 2014 - 20 Sept\n\n**LAKSEFESTIVAL 2014**\n\n\u00c5rets laksefestival i D\u00f8vikfoss blir arrangert l\u00f8rdag 20. September. Det vil v\u00e6re muligheter til \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt seg noe \u00e5 bite i ogs\u00e5\u00a0i kiosken.\u00a0Du f\u00e5r i \u00e5r muligheten til \u00e5 **melde deg p\u00e5 allerede n\u00e5**. Startkontigenten er i \u00e5r som i 2013, **kr 300 pr deltager**. Bruk foreningens kontonr: **2270.03.19060**. Merk med **laksefestival 2014, og med deltagerens navn**. Etterp\u00e5melding kan og gj\u00f8res fra kl 07.00 p\u00e5 festivaldagen i Skytterbanevika.Trekning av soner starter senest kl 08.00. Premiering etter kl 15.30. Verdi ca 25 000 kr. Styret i \u00c5OFF\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be00317d-04f7-4529-b29a-fcf4c30fb133"}
+{"url": "http://heidishobbyverden.blogspot.com/2010/11/jul-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:58Z", "text": " \n\n## onsdag 10. november 2010\n\n### Jul igjen...\n\nTo nye staffelikort med Magnolia motiv.. \u2665  \n  \nsynes denne Tilda'n passet godt som julemotiv ogs\u00e5..  \npynteark : Maja design  \ntekst : Kort og Godt  \nstjernepynt : Nille  \nblomster : Prima / Panduro  \nsn\u00f8krystall punch : M.Stewart  \nTag : Magnolia  \nfargelagt : Akvarellblyanter \"Inktense\"  \n  \n p\u00e5 rosen har jeg p\u00e5f\u00f8rt litt glitterlim..  \n\n\n\nNok et motiv fra Magnolia... \n\nsynes disse to var s\u00e5 skj\u00f8nne..\u2665 \n\ns\u00e5 tusen takk for l\u00e5net Anne Marit :))\n\n  \ngatelykten er fra The Artful Stamper...\n\npynteark : Minne-Hj\u00f8rnet\n\nsn\u00f8krystaller/stjernebord : M.Stewart punchere\n\ntekst : North Star Stamps\n\nglittersn\u00f8 og tre bl\u00e5 stener\n\nfargelagt med Distress Ink\n\npelskant Jakke/lue : embosset m/ hvit og s\u00f8lv  \n\n  \n har brukt sn\u00f8 effekt \"Glitter Snow\" p\u00e5 bakken ,kosten og\n\nsn\u00f8mannen.. (untatt i ansiktet)   \nHa en fortsatt fin dag\n\nKlem\n\n\nHeidi  kl. \n\n13:09           \n\n Etiketter: Julekort, Magnolia, Minne-Hj\u00f8rnet, Staffelikort \n\n\n\n\n\nKaia sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5 flotte julekort.  \nNydelige motiver, det nederste var jo bare kjempeherlig.  \nStaffelikort er g\u00f8y alts\u00e5...  \nKlem fra Kaia\n\n 10. november 2010 kl. 14:11    \n\n\n\n\n\nAnne Marit sa...\n\nSuperflotte julekort \u2665  \nLykke til i morgen, er s\u00e5 spendt :)  \nKlemmer\n\n 10. november 2010 kl. 14:32    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nNydelige begge to Heidi\\!  \nLekkert pyntet og flotte motiver:)  \nDet nederste er jo bare helt herlig.  \nKlem:)\n\n 10. november 2010 kl. 17:34    \n\n\n\n\n\nTo nydelige julekort\\! Disse to magnoliane er kjempefine\\!Synes det bare kommer s\u00f8tere og s\u00f8tere motiver fra dem jeg...vanskelige \u00e5 motst\u00e5,ikke bra for lommeboka\\!  \nBegge motivene dine er flott fargelagt,jeg suger til meg fargel\u00e6rdom om dagen\\!  \nHa en super onsdagskveld\\!  \nKlem,Janne\n\n 10. november 2010 kl. 17:40    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nNydelige julekort du har laget Heidi :o)  \nHerlige farger og detaljer p\u00e5 begge to.  \nHa en fin kveld.  \nKlem ;)\n\n 10. november 2010 kl. 19:10    \n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nLekre kort Heidi\\! Tilda passer til alt hun\\! Veldig stilig med sn\u00f8en. Og s\u00e5 har du jo malt motivene s\u00e5 nydelig.  \nHa en herlig kveld\\!  \nKlem\n\n 10. november 2010 kl. 20:49    \n\n\n\n\n\nGud s\u00e5 mange lekkert kort du har f\u00e5tt laget siden jeg var innom her sist\\!\\!  \nDu er jo utrolig flik til \u00e5 farvelegge\\!\\!  \n  \nSmiles Nina x\n\n 10. november 2010 kl. 20:51    \n\n\n\n\n\nPink lady sa...\n\nTo nydelige easel-julekort du har laget Heidi\\!\\!  \nHerlige m\u00f8nster ark, farger og fine detaljer p\u00e5 begge kortene:-) Helt nydelige Magnolia motiv du har malt s\u00e5 fint ogs\u00e5.  \n  \nKlem Laila.\n\n\n\nKristel sa...\n\nThese are gorgeous cards Heidi\\!  \nHugs Kristel\n\n 11. november 2010 kl. 11:26    \n\n\n\n\n\nMette\\`scrap sa...\n\nLekre kort og s\u00e5 fine farger,likte spesielt godt all sn\u00f8en du har p\u00e5 det nederste kortet.\n\n 12. november 2010 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nS\u00e5 nydelige begge kortene var:-)  \n  \nLikte spesielt teknikken med Tilda og sn\u00f8mannen:-)  \n  \nNydelig fargelagt som alltid:-)  \n  \nHa en fin helg\\!  \n  \nKlem\n\n 13. november 2010 kl. 17:55    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Heidi  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34759de9-b8a5-4ab2-87ab-3a56afc5a8b7"}
+{"url": "http://www.be.no/lonn-og-skatter-i-himmelen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:10Z", "text": "# L\u00f8nn og skatter i himmelen\n\n*\u00b9\u00a0*Da han s\u00e5 folket, gikk han opp i fjellet. Der satte han seg, og disiplene hans kom til ham. *\u00b2\u00a0*Han tok til orde, l\u00e6rte dem og sa: *\u00b3\u00a0*Salige er de fattige i \u00e5nden, for himlenes rike er deres. *\u2074\u00a0*Salige er de som s\u00f8rger, for de skal tr\u00f8stes. *\u2075\u00a0*Salige er de nedb\u00f8yde, for de skal arve jorden. *\u2076\u00a0*Salige er de som hungrer og t\u00f8rster etter rettferdigheten, for de skal mettes. *\u2077\u00a0*Salige er de barmhjertige, for de skal finne barmhjertighet. *\u2078\u00a0*Salige er de rene av hjertet, for de skal se Gud. *\u2079\u00a0*Salige er de som stifter fred, for de skal kalles Guds barn. *\u00b9\u2070\u00a0*Salige er de som blir forfulgt for rettferdighets skyld, for himlenes rike er deres. ***\u00b9\u00b9\u00a0*Ja, salige er dere n\u00e5r de spotter og forf\u00f8lger dere og lyver allslags ondt p\u00e5 dere for min skyld. *\u00b9\u00b2\u00a0*Gled og fryd dere, for stor er den l\u00f8nn dere har i himmelen. For slik forfulgte de profetene f\u00f8r dere.** *\u00b9\u00b3\u00a0*Dere er jordens salt\\! Men om saltet mister sin kraft, hva skal det da saltes med? Det duger ikke lenger til noe, uten til \u00e5 kastes ut og tr\u00e5kkes ned av menneskene. *\u00b9\u2074\u00a0*Dere er verdens lys\\! En by som ligger p\u00e5 et fjell, kan ikke skjules. *\u00b9\u2075\u00a0*Heller ikke tenner noen et lys og setter det under et kar, men i lysestaken. Da lyser det for alle som er i huset. *\u00b9\u2076\u00a0*Slik skal dere la lyset deres skinne for menneskene, s\u00e5 de kan se de gode gjerningene dere gj\u00f8r og prise deres Far i himmelen.  \n*Matteus 5:1-16*\n\n*\u00b9\u2076\u00a0*Og se, det kom en til ham og sa: Mester, hva godt skal jeg gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 evig liv? *\u00b9\u2077\u00a0*Men han sa: Hvorfor sp\u00f8r du meg om det gode? Det er bare \u00e9n som er god\\! Men vil du g\u00e5 inn til livet, s\u00e5 hold budene\\! *\u00b9\u2078\u00a0*Han sa til ham: Hvilke bud? Disse, sa Jesus: Du skal ikke sl\u00e5 i hjel\\! Du skal ikke bryte ekteskapet\\! Du skal ikke stjele\\! Du skal ikke vitne falskt\\! *\u00b9\u2079\u00a0*Du skal hedre din far og din mor\\! Og du skal elske din neste som deg selv\\! *\u00b2\u2070\u00a0*Den unge mannen sa da til ham: Alt dette har jeg holdt. Hva er det s\u00e5 jeg mangler? *\u00b2\u00b9\u00a0*Jesus sa til ham: Vil du v\u00e6re fullkommen, da g\u00e5 og selg det du eier, og gi det til de fattige. **S\u00e5 skal du f\u00e5 en skatt i himmelen.** Kom s\u00e5 og f\u00f8lg meg\\! *\u00b2\u00b2\u00a0*Men da den unge mannen h\u00f8rte dette, gikk han bedr\u00f8vet bort, for han hadde stor rikdom. *\u00b2\u00b3\u00a0*Jesus sa til disiplene sine: Sannelig sier jeg dere: Det er vanskelig for en rik \u00e5 komme inn i himlenes rike. *\u00b2\u2074\u00a0*Igjen sier jeg dere: Det er lettere for en kamel \u00e5 g\u00e5 gjennom et n\u00e5l\u00f8ye, enn for en rik \u00e5 komme inn i Guds rike. *\u00b2\u2075\u00a0*Da disiplene h\u00f8rte dette, ble de rent forferdet og sa: Hvem kan da bli frelst? *\u00b2\u2076\u00a0*Men Jesus s\u00e5 p\u00e5 dem og sa til dem: For mennesker er dette umulig, men for Gud er alt mulig.  \n*Matteus 19:16-26*\n\n*\u00b9\u2077\u00a0*Og da han gikk ut p\u00e5 veien, kom en l\u00f8pende og falt p\u00e5 kne for ham og spurte ham: Gode mester, hva skal jeg gj\u00f8re for \u00e5 arve evig liv? *\u00b9\u2078\u00a0*Men Jesus sa til ham: Hvorfor kaller du meg god? Ingen er god uten \u00e9n, det er Gud. *\u00b9\u2079\u00a0*Budene kjenner du: Du skal ikke sl\u00e5 i hjel. Du skal ikke bryte ekteskapet. Du skal ikke stjele. Du skal ikke vitne falskt. Du skal ikke bedra noen. Hedre din far og din mor. *\u00b2\u2070\u00a0*Han sa til ham: Mester\\! Alt dette har jeg holdt fra jeg var ung. *\u00b2\u00b9\u00a0*Da s\u00e5 Jesus p\u00e5 ham og fikk ham kj\u00e6r. Og han sa til ham: \u00c9n ting mangler du: G\u00e5 bort og selg alt du eier, og gi det til de fattige. **S\u00e5 skal du f\u00e5 en skatt i himmelen.** Kom s\u00e5 og f\u00f8lg meg\\! *\u00b2\u00b2\u00a0*Men han ble trist til sinns for dette ordet og gikk bedr\u00f8vet bort, for **han var meget rik.** *\u00b2\u00b3\u00a0*Jesus s\u00e5 seg omkring og sa til disiplene sine: Hvor vanskelig det vil v\u00e6re for dem som har rikdommer \u00e5 komme inn i Guds rike\\! *\u00b2\u2074\u00a0*Disiplene ble forferdet over hans ord. Men Jesus tok igjen til orde og sa: **Barn, hvor vanskelig det er for dem som setter sin lit til sin rikdom, \u00e5 komme inn i Guds rike\\!** *\u00b2\u2075\u00a0*Det er lettere for en kamel \u00e5 g\u00e5 gjennom et n\u00e5l\u00f8ye enn for en rik \u00e5 komme inn i Guds rike\\! *\u00b2\u2076\u00a0*Da ble de enda mer forferdet og sa til hverandre: Hvem kan da bli frelst? *\u00b2\u2077\u00a0*Jesus s\u00e5 p\u00e5 dem og sa: For mennesker er det umulig, men ikke for Gud. For alt er mulig for Gud\\!  \n*Markus 10:17-27*\n\n*\u00b9\u2078\u00a0*Og en r\u00e5dsherre spurte ham og sa: Gode mester, hva skal jeg gj\u00f8re for \u00e5 arve evig liv? *\u00b9\u2079\u00a0*Men Jesus sa til ham: Hvorfor kaller du meg god? Ingen er god uten \u00e9n, det er Gud. *\u00b2\u2070\u00a0*Budene kjenner du: Du skal ikke bryte ekteskapet\\! Du skal ikke sl\u00e5 i hjel\\! Du skal ikke stjele\\! Du skal ikke vitne falskt\\! Hedre din far og din mor\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*Men han sa: Alt dette har jeg holdt fra jeg var ung. *\u00b2\u00b2\u00a0*Da Jesus h\u00f8rte det, sa han til ham: Ett mangler du enn\u00e5: Selg alt det du eier, og del ut til de fattige. **S\u00e5 skal du f\u00e5 en skatt i himmelen.** Kom s\u00e5 og f\u00f8lg meg. *\u00b2\u00b3\u00a0*Men da han h\u00f8rte dette, ble han dypt bedr\u00f8vet. For han var meget rik. *\u00b2\u2074\u00a0*Da Jesus s\u00e5 det, sa han: Hvor vanskelig det er for dem som har rikdommer \u00e5 komme inn i Guds rike. *\u00b2\u2075\u00a0*For det er lettere for en kamel \u00e5 g\u00e5 gjennom et n\u00e5l\u00f8ye enn det er for en rik \u00e5 komme inn i Guds rike. *\u00b2\u2076\u00a0*Da sa de som h\u00f8rte det: Hvem kan da bli frelst? *\u00b2\u2077\u00a0*Men han sa: Det som er umulig for mennesker, er mulig for Gud.  \n*Lukas 18:18-27*\n\n*\u00b9\u00a0*Ta dere i vare s\u00e5 dere ikke gir deres almisse for \u00f8ynene p\u00e5 folk, for \u00e5 bli sett av dem. Da har dere ingen l\u00f8nn hos deres Far i himmelen. *\u00b2\u00a0*N\u00e5r du gir almisse, skal du ikke gj\u00f8re det kjent med basun, slik hyklerne gj\u00f8r i synagogene og p\u00e5 gatene, for \u00e5 bli \u00e6ret av mennesker. Sannelig sier jeg dere: De har alt f\u00e5tt sin l\u00f8nn\\! *\u00b3\u00a0*Men n\u00e5r du gir almisse, da la ikke din venstre h\u00e5nd vite hva den h\u00f8yre gj\u00f8r, *\u2074\u00a0*slik at din gave kan v\u00e6re i det skjulte. Og din Far, som ser i det skjulte, skal l\u00f8nne deg i det \u00e5penbare. *\u2075\u00a0*Og n\u00e5r dere ber, da v\u00e6r ikke som hyklerne. De vil gjerne st\u00e5 i synagogene og p\u00e5 gatehj\u00f8rnene og be, for \u00e5 vise seg for folk. Sannelig sier jeg dere: De har alt f\u00e5tt sin l\u00f8nn\\! *\u2076\u00a0*Men du, n\u00e5r du ber, da g\u00e5 inn i l\u00f8nnkammeret ditt og lukk din d\u00f8r, og be til din Far som er i l\u00f8nndom. Og din Far, som ser i det skjulte, skal l\u00f8nne deg i det \u00e5penbare. *\u2077\u00a0*N\u00e5r dere ber, skal dere ikke ramse opp mange ord likesom hedningene, for de tror at de blir b\u00f8nnh\u00f8rt n\u00e5r de bruker mange ord. *\u2078\u00a0*V\u00e6r ikke som dem\\! For deres Far vet hva dere trenger til f\u00f8r dere ber ham. *\u2079\u00a0*Slik skal dere da be: Fader v\u00e5r, du som er i himmelen\\! Helliget vorde ditt navn. *\u00b9\u2070\u00a0*Komme ditt rike. Skje din vilje, som i himmelen, s\u00e5 \u00f2g p\u00e5 jorden. *\u00b9\u00b9\u00a0*Gi oss i dag v\u00e5rt daglige br\u00f8d. *\u00b9\u00b2\u00a0*Og forlat oss v\u00e5r skyld, som vi \u00f2g forlater v\u00e5re skyldnere. *\u00b9\u00b3\u00a0*Og led oss ikke inn i fristelse, men fri oss fra det onde. For ditt er riket og makten og \u00e6ren i evighet. Amen. *\u00b9\u2074\u00a0*For dersom dere tilgir menneskene deres overtredelser, da skal ogs\u00e5 deres himmelske Far tilgi dere. *\u00b9\u2075\u00a0*Men om dere ikke tilgir menneskene deres overtredelser, da skal heller ikke deres Far tilgi det dere har forbrutt. *\u00b9\u2076\u00a0*N\u00e5r dere faster, skal dere ikke g\u00e5 med m\u00f8rkt ansikt, slik hyklerne gj\u00f8r. De gj\u00f8r ansiktet sitt ukjennelig for \u00e5 vise folk at de faster. Sannelig sier jeg dere: De har alt f\u00e5tt sin l\u00f8nn. *\u00b9\u2077\u00a0*Men du, n\u00e5r du faster, da salv ditt hode og vask ditt ansikt, *\u00b9\u2078\u00a0*s\u00e5 ikke menneskene ser at du faster, men bare din Far som er i det skjulte. Og din Far, som ser i det skjulte, skal l\u00f8nne deg. ***\u00b9\u2079\u00a0*Samle dere ikke skatter p\u00e5 jorden, hvor m\u00f8ll og rust t\u00e6rer, og hvor tyver bryter inn og stjeler. *\u00b2\u2070\u00a0*Men samle dere skatter i himmelen, der verken m\u00f8ll eller rust t\u00e6rer, og tyver ikke bryter inn og stjeler. *\u00b2\u00b9\u00a0*For hvor din skatt er, der vil ogs\u00e5 hjertet ditt v\u00e6re.** *\u00b2\u00b2\u00a0*\u00d8yet er legemets lys. Er ditt \u00f8ye friskt, da vil hele ditt legeme v\u00e6re opplyst. *\u00b2\u00b3\u00a0*Men om ditt \u00f8ye er sykt, da blir hele legemet m\u00f8rkt. Er n\u00e5 selve lyset i deg m\u00f8rke, hvor dypt blir da m\u00f8rket\\! *\u00b2\u2074\u00a0*Ingen kan tjene to herrer. For enten vil han hate den ene og elske den andre, eller han vil holde seg til den ene og forakte den andre. Dere kan ikke tjene b\u00e5de Gud og mammon\\*. *\u00b2\u2075\u00a0*Derfor sier jeg dere: V\u00e6r ikke bekymret for livet, hva dere skal ete og hva dere skal drikke, heller ikke for legemet, hva dere skal kle dere med. Er ikke livet mer enn maten, og legemet mer enn kl\u00e6rne? *\u00b2\u2076\u00a0*Se p\u00e5 fuglene under himmelen\\! Ikke s\u00e5r de, ikke h\u00f8ster de, ikke samler de i hus, men deres\\* Far i himmelen gir dem f\u00f8de. Er ikke dere langt mer verd enn de? *\u00b2\u2077\u00a0*Hvem av dere kan vel med all sin bekymring legge en eneste alen til sin livslengde? *\u00b2\u2078\u00a0*Og hvorfor er dere bekymret for kl\u00e6rne? Legg merke til liljene p\u00e5 marken, hvordan de vokser\\! De strever ikke og spinner ikke\\! *\u00b2\u2079\u00a0*Men jeg sier dere: Selv ikke Salomo i all sin prakt var kledd som en av dem. *\u00b3\u2070\u00a0*Men kler Gud slik gresset p\u00e5 marken, det som st\u00e5r i dag og i morgen kastes i ovnen, skal han da ikke mye mer kle dere \u2013 dere lite troende? *\u00b3\u00b9\u00a0*V\u00e6r derfor ikke bekymret og si: Hva skal vi ete? eller: Hva skal vi drikke? eller: Hva skal vi kle oss med? *\u00b3\u00b2\u00a0*For alt slikt s\u00f8ker hedningene etter. Men deres\\* himmelske Far vet at dere trenger alt dette. *\u00b3\u00b3\u00a0*S\u00f8k da f\u00f8rst Guds rike og hans rettferdighet, s\u00e5 skal dere f\u00e5 alt dette i tillegg\\! *\u00b3\u2074\u00a0*V\u00e6r da ikke bekymret for morgendagen. For morgendagen skal bekymre seg for seg selv. Hver dag har nok med sin egen plage.  \n*Matteus 6:1-34  \n*  \n*\u00b9\u00a0*Det skjedde at han p\u00e5 en sabbat var kommet inn i huset til en av de \u00f8verste fariseerne for \u00e5 holde m\u00e5ltid. Og de voktet n\u00f8ye p\u00e5 ham. *\u00b2\u00a0*Og se, en mann som hadde vattersott, sto foran ham. *\u00b3\u00a0*Jesus tok da til orde og sa til de lovkyndige og fariseerne: Er det tillatt \u00e5 helbrede p\u00e5 sabbaten, eller er det ikke? *\u2074\u00a0*Men de tidde. Da r\u00f8rte han ved mannen og helbredet ham, og lot ham g\u00e5. *\u2075\u00a0*Og han sa til dem: Om noen av dere har en s\u00f8nn eller en okse som faller ned i en br\u00f8nn, vil dere ikke straks dra den opp p\u00e5 sabbatsdagen? *\u2076\u00a0*Men de var ikke i stand til \u00e5 svare ham p\u00e5 dette. *\u2077\u00a0*Og han sa en lignelse til gjestene, da han la merke til hvordan de valgte seg ut de \u00f8verste setene: *\u2078\u00a0*N\u00e5r noen har bedt deg til bryllups, s\u00e5 sett deg ikke \u00f8verst ved bordet. For det kan hende at han har bedt en som er gjevere enn du\\! *\u2079\u00a0*Han som har innbudt b\u00e5de deg og den andre, vil da komme og si til deg: Gi plass til denne\\! Da m\u00e5 du med skam g\u00e5 og sette deg nederst. *\u00b9\u2070\u00a0*Nei, n\u00e5r du blir innbudt, s\u00e5 g\u00e5 og ta plass nederst\\! N\u00e5r s\u00e5 han som har innbudt deg, kommer, kan han si til deg: Venn, flytt deg h\u00f8yere opp\\! Da vil du bli \u00e6ret for \u00f8ynene p\u00e5 alle dem som ligger til bords sammen med deg. *\u00b9\u00b9\u00a0*For hver den som opph\u00f8yer seg selv, skal fornedres, og den som fornedrer seg selv, skal opph\u00f8yes. *\u00b9\u00b2\u00a0*Han sa ogs\u00e5 til ham som hadde innbudt ham: N\u00e5r du gj\u00f8r gjestebud til middag eller kvelds, skal du ikke be venner og br\u00f8dre og slektninger eller rike naboer. For da vil de be deg igjen, og du f\u00e5r gjengjeld. *\u00b9\u00b3\u00a0*Men n\u00e5r du gj\u00f8r gjestebud, da innby fattige, vanf\u00f8re, lamme, blinde. ***\u00b9\u2074\u00a0*Da skal du v\u00e6re salig. For de har ikke noe \u00e5 gi deg igjen. Men du skal f\u00e5 det igjen i de rettferdiges oppstandelse.** *\u00b9\u2075\u00a0*Da en av dem som spiste sammen med ham, h\u00f8rte dette, sa han: Salig er den som f\u00e5r sitte til bords i Guds rike\\! *\u00b9\u2076\u00a0*Da sa han til ham: Det var en mann som gjorde et stort gjestebud og innb\u00f8d mange. *\u00b9\u2077\u00a0*Da tiden for gjestebudet var inne, sendte han tjeneren sin for \u00e5 si til de innbudte: Kom, for n\u00e5 er det ferdig. *\u00b9\u2078\u00a0*Men alle som \u00e9n begynte de \u00e5 unnskylde seg. Den f\u00f8rste sa til ham: Jeg har kj\u00f8pt en \u00e5ker og m\u00e5 g\u00e5 og se p\u00e5 den. Jeg ber deg: Ha meg unnskyldt\\! *\u00b9\u2079\u00a0*En annen sa: Jeg har kj\u00f8pt fem par okser, og g\u00e5r for \u00e5 pr\u00f8ve dem. Jeg ber deg: Ha meg unnskyldt\\! *\u00b2\u2070\u00a0*Og en tredje sa: Jeg har tatt meg en kone, og derfor kan jeg ikke komme. *\u00b2\u00b9\u00a0*Da tjeneren kom tilbake, fortalte han sin herre dette. Da ble husbonden harm og sa til tjeneren: G\u00e5 i hast ut i byens gater og streder, og f\u00f8r hit inn de fattige og vanf\u00f8re og blinde og lamme. *\u00b2\u00b2\u00a0*Og tjeneren sa: Herre, det er gjort som du b\u00f8d, og det er enn\u00e5 rom. *\u00b2\u00b3\u00a0*Da sa herren til tjeneren: G\u00e5 ut p\u00e5 veiene og ved gjerdene og n\u00f8d folk til \u00e5 komme inn, s\u00e5 mitt hus kan bli fullt. *\u00b2\u2074\u00a0*For jeg sier dere: Ingen av de menn som var innbudt, skal smake mitt festm\u00e5ltid. *\u00b2\u2075\u00a0*Mye folk vandret n\u00e5 sammen med ham. Og han vendte seg og sa til dem: *\u00b2\u2076\u00a0*Om noen kommer til meg, og ikke hater sin far og mor og kone og sine barn og br\u00f8dre og s\u00f8stre, ja, ogs\u00e5 sitt eget liv, da kan han ikke v\u00e6re min disippel. *\u00b2\u2077\u00a0*Den som ikke b\u00e6rer sitt kors og f\u00f8lger etter meg, kan ikke v\u00e6re min disippel. *\u00b2\u2078\u00a0*For hvem av dere som vil bygge et t\u00e5rn, setter seg ikke f\u00f8rst ned og regner etter hva det vil koste, om han har nok til \u00e5 fullf\u00f8re det med? *\u00b2\u2079\u00a0*Ellers kan det hende at han f\u00e5r bygd grunnmuren, men ikke er i stand til \u00e5 fullf\u00f8re. Da vil alle som ser det, begynne \u00e5 spotte ham *\u00b3\u2070\u00a0*og si: Denne mannen begynte \u00e5 bygge, men var ikke i stand til \u00e5 fullf\u00f8re\\! *\u00b3\u00b9\u00a0*Eller vil en konge g\u00e5 i krig mot en annen konge uten f\u00f8rst \u00e5 sette seg ned og overveie om det er mulig med ti tusen mann \u00e5 m\u00f8te en som kommer mot ham med tjue tusen? *\u00b3\u00b2\u00a0*Men kan han ikke det, skikker han sendemenn og tinger om fred mens han enn\u00e5 er langt borte. *\u00b3\u00b3\u00a0*Slik kan ingen av dere v\u00e6re min disippel uten at han oppgir alt han eier. *\u00b3\u2074\u00a0*Salt er en god ting, men n\u00e5r ogs\u00e5 saltet mister sin kraft, hva skal det da saltes med? *\u00b3\u2075\u00a0*Da duger det verken i jord eller gj\u00f8dsel. Det blir kastet ut. Den som har \u00f8rer \u00e5 h\u00f8re med, han h\u00f8re\\!  \n*Lukas 14:1-35*\n\n*\u00b9\u2079\u00a0*Det var en rik mann som kledde seg i purpur og fineste lin, og som levde hver dag i herlighet og glede. *\u00b2\u2070\u00a0*Men det var en fattig mann ved navn Lasarus, som var lagt ved porten hans. Han var full av verkende s\u00e5r. *\u00b2\u00b9\u00a0*Hans \u00f8nske var \u00e5 f\u00e5 mette seg med smulene som falt fra den rikes bord. Men endog hundene kom og slikket s\u00e5rene hans. *\u00b2\u00b2\u00a0*S\u00e5 skjedde det at den fattige d\u00f8de, og englene bar ham bort til Abrahams fang. Men ogs\u00e5 den rike d\u00f8de og ble begravet. *\u00b2\u00b3\u00a0*Og da han slo sine \u00f8yne opp i d\u00f8dsriket, der han var i pine, da ser han Abraham langt borte og Lasarus i hans fang. *\u00b2\u2074\u00a0*Da ropte han og sa: Far Abraham\\! Forbarm deg over meg og send Lasarus, s\u00e5 han kan dyppe fingertuppen sin i vann og svale min tunge\\! For jeg lider sv\u00e6r pine i denne ilden. ***\u00b2\u2075\u00a0*Men Abraham sa: S\u00f8nn, husk at du fikk dine goder i din levetid, likesom Lasarus fikk det vonde. Men n\u00e5 tr\u00f8stes han her, mens du pines.** *\u00b2\u2076\u00a0*Dessuten er det festet et stort svelg mellom oss og dere, for at de som m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 g\u00e5 herfra over til dere, ikke skal v\u00e6re i stand til det. Heller ikke kan noen komme derfra og over til oss. *\u00b2\u2077\u00a0*Da sa han: S\u00e5 ber jeg deg, far, at du m\u00e5 sende ham til min fars hus \u2013 *\u00b2\u2078\u00a0*for jeg har fem br\u00f8dre \u2013 for at han kan vitne for dem, s\u00e5 ikke ogs\u00e5 de skal komme til dette pinens sted. *\u00b2\u2079\u00a0*Men Abraham sier til ham: De har Moses og profetene. La dem h\u00f8re dem\\! *\u00b3\u2070\u00a0*Men han sa: Nei, far Abraham\\! Men kommer det noen til dem fra de d\u00f8de, da vil de omvende seg. *\u00b3\u00b9\u00a0*Men han sa til ham: H\u00f8rer de ikke Moses og profetene, da vil de heller ikke la seg overbevise om noen st\u00e5r opp fra de d\u00f8de.  \n*Lukas 16:19-31*\n\n*\u00b2\u2070\u00a0*Og han l\u00f8ftet sine \u00f8yne, s\u00e5 p\u00e5 sine disipler og sa: Salige er dere fattige, for Guds rike er deres. *\u00b2\u00b9\u00a0*Salige er dere som n\u00e5 hungrer, for dere skal bli mettet. Salige er dere som n\u00e5 gr\u00e5ter, for dere skal le. ***\u00b2\u00b2\u00a0*Salige er dere n\u00e5r menneskene hater dere, og n\u00e5r de st\u00f8ter dere ut, spotter dere og kaster deres navn fra seg som noe ondt for Menneskes\u00f8nnens skyld. *\u00b2\u00b3\u00a0*Gled dere p\u00e5 den dagen og spring av fryd\\! For se, stor er den l\u00f8nn dere har i himmelen.** For p\u00e5 samme vis gjorde deres fedre med profetene. *\u00b2\u2074\u00a0*Men ve dere som er rike, for dere har alt f\u00e5tt deres tr\u00f8st.  \n*Lukas 6:20-24*\n\n*\u00b9\u00b3\u00a0*En i mengden sa da til ham: Mester, si til min bror at han skal skifte arven med meg\\! *\u00b9\u2074\u00a0*Men han sa til ham: Menneske\\! Hvem har satt meg til \u00e5 d\u00f8mme eller skifte mellom dere? *\u00b9\u2075\u00a0*Han sa til dem: Se til \u00e5 ta dere i vare for all havesyke\\! For ingen har sitt liv av sin eiendom, selv om han har overflod. *\u00b9\u2076\u00a0*Han fortalte dem s\u00e5 en lignelse og sa: En rik mann fikk stor avling av jorden sin. *\u00b9\u2077\u00a0*Da tenkte han ved seg selv: Hva skal jeg gj\u00f8re? Jeg har jo ikke rom nok til \u00e5 samle avlingen min i. *\u00b9\u2078\u00a0*Og han sa: Dette vil jeg gj\u00f8re: Jeg vil rive ned l\u00e5vebygningene mine og bygge st\u00f8rre. Der vil jeg samle hele min avling og mitt gods. *\u00b9\u2079\u00a0*S\u00e5 vil jeg si til min sjel: Sjel\\! du har mye godt liggende for mange \u00e5r. Sl\u00e5 deg til ro \u2013 et, drikk, v\u00e6r glad\\! *\u00b2\u2070\u00a0*Men Gud sa til ham: Du d\u00e5re\\! I denne natt kreves din sjel av deg. Hvem skal s\u00e5 ha det du har samlet? *\u00b2\u00b9\u00a0*Slik er det med den som samler seg skatter og ikke er rik i Gud. *\u00b2\u00b2\u00a0*Og han sa til disiplene: Derfor sier jeg dere: V\u00e6r ikke bekymret for livet, hva dere skal ete, heller ikke for kroppen \u2013 hva dere skal kle dere med\\! *\u00b2\u00b3\u00a0*For livet er mer enn maten og kroppen mer enn kl\u00e6rne. *\u00b2\u2074\u00a0*Legg merke til ravnene\\! De verken s\u00e5r eller h\u00f8ster, de har verken matbod eller l\u00e5ve, og Gud f\u00f8r dem likevel. Hvor mye mer er ikke dere verd enn fuglene\\! *\u00b2\u2075\u00a0*Og hvem av dere kan med all sin bekymring legge en alen til sin livslengde? *\u00b2\u2076\u00a0*Makter dere da ikke engang det minste, hvorfor er dere da bekymret for det andre? *\u00b2\u2077\u00a0*Gi akt p\u00e5 liljene, hvordan de vokser\\! De arbeider ikke, de spinner ikke. Men jeg sier dere: Selv ikke Salomo i all sin herlighet var kledd som en av dem\\! *\u00b2\u2078\u00a0*Men kler Gud slik gresset p\u00e5 marken, det som st\u00e5r i dag og i morgen kastes i ovnen, hvor mye mer skal han da kle dere, dere lite troende\\! *\u00b2\u2079\u00a0*Og s\u00f8k ikke etter hva dere skal ete og hva dere skal drikke, og la ikke tankene deres fare hit og dit. *\u00b3\u2070\u00a0*For alt dette s\u00f8ker hedningene i verden etter. Men deres Far vet at dere trenger alt dette. *\u00b3\u00b9\u00a0*Men s\u00f8k hans rike, s\u00e5 skal dere f\u00e5 dette i tillegg\\! *\u00b3\u00b2\u00a0*Frykt ikke, du lille hjord\\! For det har behaget deres Far \u00e5 gi dere riket. ***\u00b3\u00b3\u00a0*Selg det dere eier, og gi det som almisser\\! Gj\u00f8r dere pengepunger som ikke eldes, skaff dere en uforgjengelig skatt i himmelen, der hvor ingen tyv kommer til, og m\u00f8ll ikke t\u00e6rer. *\u00b3\u2074\u00a0*For hvor din skatt er, der vil ogs\u00e5 ditt hjerte v\u00e6re.** *\u00b3\u2075\u00a0*La hoftene v\u00e6re ombundet og lampene brennende\\! *\u00b3\u2076\u00a0*Og v\u00e6r dere som folk som venter p\u00e5 sin herre n\u00e5r han vender hjem fra bryllupet, for at de kan \u00e5pne for ham straks han kommer og banker p\u00e5. *\u00b3\u2077\u00a0*Salige er de tjenere som Herren finner v\u00e5kne n\u00e5r han kommer\\! Sannelig sier jeg dere: Han skal binde opp om seg og la dem g\u00e5 til bords og selv komme og tjene dem. *\u00b3\u2078\u00a0*Og om han kommer i den annen eller tredje vakt og finner det slik \u2013 salige er de\\! *\u00b3\u2079\u00a0*Men dette skal dere vite: Dersom husbonden visste i hvilken time tyven kom, da ville han ikke la ham bryte inn i huset sitt. *\u2074\u2070\u00a0*V\u00e6r da ogs\u00e5 dere rede\\! For Menneskes\u00f8nnen kommer i den time dere ikke tenker.  \n*Lukas 12:13-40*\n\n*\u00b9\u00a0*En b\u00f8nn. Av David. Herre, h\u00f8r p\u00e5 en rettferdig sak, lytt til min klage\\! Vend \u00f8ret til min b\u00f8nn, den kommer fra lepper uten svik. *\u00b2\u00a0*La min frifinnelsesdom g\u00e5 ut fra ditt \u00e5syn. La dine \u00f8yne se hva som er rett. *\u00b3\u00a0*Du har pr\u00f8vd mitt hjerte, gjestet det om natten. Du har ransaket meg, du fant intet. Min munn viker ikke av fra mine tanker. *\u2074\u00a0*Etter ordet fra din munn har jeg tatt meg i vare for menneskenes gjerninger, for voldsmannens stier. *\u2075\u00a0*Mine skritt holdt fast ved dine fotspor, mine skritt ble ikke ust\u00f8e. *\u2076\u00a0*Jeg roper til deg, for du svarer meg, Gud. Vend ditt \u00f8re til meg, h\u00f8r mine ord\\! *\u2077\u00a0*Vis din miskunnhet i underfulle gjerninger\\! Dem som tar sin tilflukt til deg, frelser du med din h\u00f8yre h\u00e5nd fra motstanderne deres. *\u2078\u00a0*Vokt meg som din \u00f8yensten\\! Skjul meg under dine vingers skygge *\u2079\u00a0*for de ugudelige som \u00f8delegger meg, mine d\u00f8dsfiender, som omringer meg. *\u00b9\u2070\u00a0*De lukker sitt forherdede hjerte, de taler hovmodig med sin munn. *\u00b9\u00b9\u00a0*N\u00e5 omringer de meg hvor vi g\u00e5r. De tar sikte p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 meg til jorden. *\u00b9\u00b2\u00a0*Han er lik en l\u00f8ve som er ivrig etter \u00e5 fort\u00e6re, en ungl\u00f8ve som ligger p\u00e5 lur p\u00e5 sitt gjemmested. *\u00b9\u00b3\u00a0*Reis deg, Herre\\! G\u00e5 imot ham, sl\u00e5 ham ned. **Frels min sjel fra den ugudelige med ditt sverd. *\u00b9\u2074\u00a0*Fri meg, Herre, med din h\u00e5nd fra menneskene \u2013 denne verdens mennesker, som har sin l\u00f8nn i dette liv. Du fyller deres buk med dine skatter. De er rike p\u00e5 s\u00f8nner og etterlater sin overflod til sine barn. *\u00b9\u2075\u00a0*Jeg skal i rettferdighet f\u00e5 se ditt \u00e5syn. N\u00e5r jeg v\u00e5kner, skal jeg mettes ved synet av din skikkelse.**  \n*Salmenes bok 17:1-15*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b67287a8-dfda-4e44-812d-8d00837b66d1"}
+{"url": "http://strommestiftelsen.no/thune-og-marna-lager-armband-til-inntekt-for-kvinner-i-nepal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:30Z", "text": "# Armb\u00e5nd for kvinner i Nepal\n\n\n\nThune og Marna lager armb\u00e5nd til inntekt for kvinner i Nepal. Hele overskuddet av\u00a0armb\u00e5ndet g\u00e5r til \u00e5 gi\u00a0utdanning og jobbmuligheter gjennom Str\u00f8mmestiftelsens Samvad-grupper.\n\nVi elsker mennesker med engasjement og omsorg\\! Marna Haugen Bur\u00f8e, Komikerfrue, reiste til Nepal for \u00e5 treffe m\u00f8dre i forbindelse med innspillingen av Motherhood.  \nI episode 3 kan du se hva som skjer n\u00e5r Marna og Mia m\u00f8ter en kvinne som er av en s\u00e5 lav kaste at hun er\u00a0er uren, ur\u00f8rlig. Utrolig nok kan hun r\u00f8res p\u00e5 en spesiell m\u00e5te \u2013 hun kan utnyttes seksuelt.\n\nIngen skal m\u00e5tte selge kroppen sin for \u00e5 overleve\\! Mia og Marna s\u00e5 hvordan Samvad-gruppene forandret jenter og kvinners liv, ga dem utdanning, selvtillit og mulighet til selv \u00e5 velge hvordan de vil tjene penger.\u00a0\n\nN\u00e5 har Marna designet et armb\u00e5nd for Thune. Hele overskuddet av\u00a0armb\u00e5ndet g\u00e5r til \u00e5 gi\u00a0utdanning og jobbmuligheter til kvinner i Nepal\\!\u00a0\n\n\u00a0\nhttps://www.thune.no/marna-motherhood-armring\u200b\n\nPublisert 2. februar 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba215b6-6521-42bf-9da0-76f577739186"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dep/kud/org/styrer-rad-og-utvalg/tidligere-styrer-rad-og-utvalg/utvalg-mediemangfoldsutvalget/innspillsmoter2/id2570804/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:23Z", "text": "# Innspillsm\u00f8ter\n\nDato: 15.09.2017  | Kulturdepartementet \n\nInnspillsm\u00f8tet i Oslo var 25. januar\n\nInnspillsm\u00f8tet i Troms\u00f8 var 3. februar\n\nInnspillsm\u00f8tet i Trondheim var 10. mars\n\nInnspillsm\u00f8tet i Bergen var 9. mai\n\nMandag 25. januar 2016 startet utvalget med et stort halvdags innspillsm\u00f8te i Oslo, for nasjonale interesserte i mediefeltet generelt, og for andre interesserte lokalisert i \u00f8stlandsregionen.\n\nInnspillsm\u00f8tene hadde et stort antall korte, forberedte innlegg og rikelig med tid til fri diskusjon i plenum. De som holdt innleggene ble bedt om \u00e5 svare p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\u00a0\n\n  - Hva er de st\u00f8rste truslene mot norsk mediemangfold i \u00e5rene fremover?\n  - Hvordan kan vi sikre hele befolkningen tilgang p\u00e5 nyheter, aktualiteter og samfunnsdebatt?\n\nUtvalget fulgte opp med lignende innspillsm\u00f8ter i Troms\u00f8 3. februar, i Trondheim 10. mars og i Bergen 9. mai i 2016. Informasjon om m\u00f8tene ble lagt ut fortl\u00f8pende her og p\u00e5\u00a0utvalgets Facebook-side.\n\nUtvalget inviterte bredt til alle de fire innspillsm\u00f8tene.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f69d9216-08a4-40ba-ab5c-5637bae7ac7f"}
+{"url": "http://sivanne.blogspot.com/2013_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:01Z", "text": " \n\n## onsdag 4. september 2013\n\n### Happy girl\n\nDa \u00a0har jeg scrappet igjen, lenge uten noen aktivitet og s\u00e5 to sider p\u00e5 et par dager :)\u00a0\n\nLover bedring dette.\n\nDenne siden ble scrappet etter\u00a0Veckans Skiss \\#36\u00a0\n\nScrappet et bilde som er noen \u00e5r gammelt n\u00e5 av min glade datter p\u00e5 stranden\u00a0\n\n(noen du selvf\u00f8lgelig har vanskeligheter med \u00e5 se :)  \nLaget for det meste av rester p\u00e5 pulten, i hvitt, hvitt, hvitt.\n\nHa en nydelig dag der ute\n\nKlem\n\n\n\n  \n\n\nSiv Anne  kl. \n\n22:54    6 kommentarer:           \n\n Etiketter: Scrapping 2013 \n\n \n## s\u00f8ndag 1. september 2013\n\n### Only me\n\nHallo alle mine bloggvenner :)\n\nH\u00e5per dere har hatt en nydelig sommer og er ladet opp til h\u00f8sten og vinteren.\n\nJeg for min del har hatt det str\u00e5lende.\u00a0\n\n  \nIngen scrapping i sommer, men akkurat i kveld kjente jeg at jeg m\u00e5tte bare.\n\nDa valgte jeg \u00e5 lage den til den nye utfordringsbloggen: Cherish this-Memories for life\u00a0  \nTa en titt p\u00e5 den.\n\n\n\nDe har ogs\u00e5 en rak, kanskje du eller jeg er heldig \u00e5 vinne den.\n\n\n\n\u00d8nsker de lykke til\\!\n\n  \nDen aller f\u00f8rste utfordringen\u00a0deres er\u00a0valgfri\n\nHer er kveldens resultat\n\n  \n\n\nBare meg og det er nok\\!\n\nSiv Anne  kl. \n\n12:08    3 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21f76468-09b2-405b-8edc-ee0ca84d933b"}
+{"url": "https://phalloides.wordpress.com/2007/05/07/rednex/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:28Z", "text": "## rednex\n\nEn l\u00e5t som satt i hodet en hel sommer. Spilt p\u00e5 alle radiokanaler hver bidige dag \u2013 flere ganger\\! *Wish you were here* ble rett og slett plagsom.\u00a0N\u00e5 tar jeg sjansen p\u00e5 \u00e5 gjenoppfriske for dere som har klart \u00e5 komme over den \ud83d\ude42\n\n1.  \n    \n    Posted by Luringen on mai 10, 2007 at 8:52 PM\n    \n    En av de aller, aller, aller flotteste ballader som eksisterer\\!\\!\\! Blir aldri plagsom, blir bare \u00f8m om hjertet\u2026 \ud83d\ude42\n    \n2.  \n    \n    Posted by phalloides on mai 10, 2007 at 9:22 PM\n    \n    \\#1 Luringen\n    \n    Godt \u00e5 h\u00f8re at den faller i smak, du m\u00e5 gjerne flytte inn her og spille den om og om igjen. Jeg har h\u00f8rt p\u00e5 den to ganger n\u00e5 og det holder for meg \ud83d\ude42\n    \n3.  \n    \n    Posted by Nunzio on mai 16, 2007 at 7:56 AM\n    \n    Hehe, veit ikke om jeg t\u00f8r spille den, kommer til \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 tunga de neste ukene\u2026.;)\n    \n    Har en annen der fra f\u00f8r, som har v\u00e6rt seig \u00e5 bli kvitt..;)\n    \n    mvh Nunzio\n    \n4.  \n    \n    Posted by phalloides on mai 16, 2007 at 9:43 AM\n    \n    \\#3 Nunzio\n    \n    Nei, ikke ta sjansen, det holder lenge med en \ud83d\ude42\n    \n5.  \n    \n    Posted by Yeien on mai 24, 2007 at 7:05 PM\n    \n    Smiler\u2026. Den sangen er jo bare nydelig da\u2026. Og det samme kan sies om animasjonsfilmen\u2026..;) Nesegrus beundring for slikt tegnetalent\u2026 Wish I Was There\u2026. Hihihi\u2026..\n    \n    \u00a8M\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg kun har h\u00f8rt denne sangen to ganger tidligere\u2026. Hmmm\u2026 Har visst g\u00e5tt glipp av noe vesentlig, eller=??? Hihi\u2026..\n    \n    Klemmergoe Yetien\u2026.\n    \n6.  \n    \n    Posted by phalloides on mai 25, 2007 at 5:58 AM\n    \n    \\#5 Yetien\n    \n    God hukommelse har du i hvert fall \u2013 \u00abto ganger tidligere\u00bb? Eller, hukommelsen er slett ikke s\u00e5 god likevel \ud83d\ude42\n    \n    Har v\u00e6rt litt passiv p\u00e5 bloggen noen dager, jobb og gryende sommer betyr mindre skjermtid. Skal kikke innom deg snart. S\u00e5 du og Nunzio hadde lagt ut top-ten eller noe i den duren. Sikkert noe jeg ikke har f\u00e5tt lest der. Ha en god dag \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7c218e-0691-48ec-8527-8123d6408dfc"}
+{"url": "http://www.novair.no/om-novair/kundeservice/sporsmal-og-svar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:40Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nN\u00e5r du skal ut \u00e5 reise, kan det v\u00e6re en hel del \u00e5 tenke p\u00e5. Her har vi samlet informasjon om det meste som er bra \u00e5 vite, b\u00e5de f\u00f8r og under reisen. Informasjonen er oppdelt i forskjellige kategorier som du finner i menyen til venstre. Hvis du ikke finner svaret p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l her, er du selvf\u00f8lgelig velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5 Novairs Kundeservice.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cac699dc-f656-4ecb-8dca-3c15b5362ffb"}
+{"url": "http://haveyoureadmyblog.com/1494-menn-som-stirrer-p-geiter.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:57Z", "text": "12\\. mar 2017 Geiter som stirrer rart p\u00e5 meg. Kvinner som spinner garn og menn som lager kurver. B\u00e5ter som h\u00f8ylytt t\u00f8ffer forbi. Fisk som hopper og fugler som jakter n\u00e5r solen g\u00e5r ned. Skinnet av mars eller venus og den bittelille nym\u00e5nen p\u00e5 den m\u00f8rkelilla kveldshimmelen. Absolutt det perfekte stedet \u00e5 nyte en liten ferie\u00a0 forelskelse s\u00f8vnproblemer 22. aug 2017 Mange savner nok allerede mannen som forlot sitt viktige verv i \u00e5r. Men n\u00e5 kan du f\u00e5 ham tilbake, godt synlig i hodet ditt. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 stirre p\u00e5 midten av dette bildet i 45 sekunder f\u00f8r du lukker igjen \u00f8ynene. Ser du hvem som \u00e5penbarer seg? Se svaret under annonsen ? Barack Obama.kjekt f\u00f8 han da\\! guddishit. eg trur eg ska sj\u00e5 menn som stirrer p\u00e5 geiter idag \u00e5g , e den bra? eg \u00e5 kjetil kj\u00f8pte an her om dagen , n\u00e5r me va p\u00e5 stord\\! whoopwhoop. sa eg at eg va heima i kvalm? hehehe. kvam ja.. seig plass da, MEN eg koste meg . m\u00f8tte p\u00e5 sj\u00f8nnaste agnethe, so \u00e5t eg plommer hos pappen i hagen hans\\! 29. jan 2010 I g\u00e5r fekk eg sett Up in the Air, og jammen kunne eg ikkje tenkt meg \u00e5 sett Menn som stirrer p\u00e5 geiter ogs\u00e5. Blei ikkje s\u00e5 overvettes imponert over Up in the Air, til tider var filmen ganske kjedelig, sj\u00f8lv om skodespelarane som forventa hadde klasse. Vera Farmiga gjorde ein artig figur som Alex, nesten s\u00e5 eg\u00a0\n\nMenn sitter langs veien, p\u00e5 krakker eller stoler. Noen utenfor et hus, Veiene her er svingete, jeg har satt meg foran ved siden av f\u00f8reren, slik at jeg kan f\u00f8lge bedre med p\u00e5 veien \u2013 men ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 litt tid med v\u00e5r lokale mann p\u00e5 Tobago. Tobago og Trinidad Ja, vi har spesialtrente geiter for v\u00e5re geitel\u00f8p. Noen av dem er\u00a0 20. jan 2010 Har hjerte, mangler hjerne. Avisreporter Bob Wilton (McGregor) blir dumpet av kona og drar til Irak for \u00e5 bli mann nok til at hun tar ham tilbake. Her finner han Lyn Cassady (Clooney) som forteller om sin fortid som soldat i New Earth Army, en spesialenhet i den amerikanske h\u00e6ren som bekjempet fienden\u00a0 kristen stewart date of birth 24. mai 2012 \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\u00bb (regi: Grant Heslov) innleder med \u00e5 fortelle oss at mer i filmen er sant enn du vil tro. Jeg tror gjerne p\u00e5 det. Jeg liker i alle fall \u00e5 tro p\u00e5 det. Dette er en morsom og skrudd komedie om det amerikanske forsvarets fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utnytte mennesker med spesielle evner i milit\u00e6r\u00a0Jeg f\u00f8lte en voldsom omsorg for mannen med den savnede katten, samtidig som jeg ble fylt av glede over den heldige situasjonen vi likevel befant oss i, for jeg hadde nemlig lang erfaring med katter og spesielt med \u00e5 . Jeg stirrer p\u00e5 bildet i vantro, men det finnes ikke tvil, hun har tegnet et tjukt, sort svastika p\u00e5 armen min. slik f\u00e5r du deg kj\u00e6reste jord 27. jan 2016 Han har skrevet ni b\u00f8ker, deriblant Menn som stirrer p\u00e5 geiter\u2014som ble filmatisert med stor suksess. Med UTHENGT: Ydmykelse og skam p\u00e5 nettet har Ronson igjen blitt m\u00f8tt med glitrende kritikker. Tittel UTHENGT: Ydmykelse og skam p\u00e5 nettet. Forfatter Jon Ronson. Utgivelsesdato 15. februar 2016.\n\nChrister Karlstad. BIO. Vrangsidevirkelighetens Maler Christer Karlstad. Christer Karlstad, idet penselen din treffer lerretet, Er det som om \u00f8ynene dine f\u00e5r uglenes nattesyn, uglenes t\u00e5kegjennomstirrerevne, En t\u00e5kegjennomstirrer blir du, en nattegjennomstirrer blir du, P\u00e5 rovdyrisk jakt i innersteverdener etter syner, etter\u00a0 2. jan 2018 Jeg f\u00f8lte meg helt tom, og ble derfor bare st\u00e5ende og stirre p\u00e5 en meitemark som kveilet seg p\u00e5 en merkelig m\u00e5te p\u00e5 fortauet. .. til fredag 14 juli, ble boligene for albinobarn som drives av det Lutheranske sykehuset Haydom i Manyara, angrepet av fire menn som fors\u00f8kte \u00e5 komme til barna som bor der. e hvor finne kj\u00e6resten 3. jun 2014 Det ga oss muligheten til \u00e5 filme noen trenings\u00f8velser p\u00e5 stranden, uten at alt for mange menneker s\u00e5 p\u00e5 oss. H\u00e5per dere Det er geiter over alt, men dett synet var det vakreste. Her er . Dere skravler i vei om interesser og annet hverdagsfjas, men straks f\u00f8lelser blir brakt p\u00e5 bordet, stirrer dere i veggen.Stikk i strid med tradisjonell milit\u00e6r praksis og fysiske lover gikk disse mennene ut fra at soldater kunne utstyres med usynlighetsfrakker, trenes opp til \u00e5 g\u00e5 rett gjennom vegger og drepe geiter bare ved \u00e5 stirre p\u00e5 dem. Denne enheten er ingen sp\u00f8k - den er n\u00e5 nemlig dypt involvert i Krigen mot terror. Jon Ronson n\u00f8ster opp\u00a0 x ray sukkerfri 7. jan 2010 \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\u00bb har et friskt og spennende utgangspunkt, som dessverre renner ut i \u00f8rkensanden.\n\nJeg torde ikke ta med min brud til Casterly klippe, s\u00e5 jeg kj\u00f8pte en hytte til henne, og i fjorten dager lekte vi mann og kone. S\u00e5 ble presten edru og innr\u00f8mmet alt Tyrion kremtet og snudde seg bort fra ilden for \u00e5 stirre inn i m\u00f8rket. \u00abLord Tywin ventet med meg til \u00abV\u00e5r geit.\u00bb \u00abDeres geit,\u00bb samtykket Tyrion. \u00abHvem er dere? 6. jan 2010 Vinterens program: rightGeorge Clooney i \\\"Up in the Air\\\". Photography by: Dale Robinette. \u2014 Ringen 6. - 7. jan kl. 12.30 & Saga 11. jan kl 13:00\u00ab. -: Ringen 8. \u2014 14. jan kl. 12.30. \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\u00bb - Saga 14. jan kl 13:00. Saga 7. jan kl 13:00 & Ringen 15. \u2014 21. jan kl. 12.30. dating tips lifehacks Menn som stirrer p\u00e5 geiter. Varden - 2012-07-25 - RADIO& TV -. \u00abThe Men Who Stare at Goats.\u00bb Amerikansk-britisk komedie fra 2009. En journalist i Irak kan ha snublet over sitt livs sak n\u00e5r han m\u00f8ter Lyn Cassady, en mann som hevder at han tidligere var medlem av den amerikanske h\u00e6rens New Earth Army, en enhet\u00a0\"Menn som stirrer p\u00e5 geiter\" av Jon Ronson - Se omtaler, sitater og terningkast. Se hva andre mener om denne boka, og fortell hva du mener selv\\! free dating app vancouver Benjamin tar seg en god strekk, smiler bredt og snur seg mot Maren for \u00e5 si takk, men i samme \u00f8yeblikk blir han avbrutt av en mann med bart. Mannen heter .. Maren f\u00e5r tatt et h\u00e5ndkle rundt seg mens mannen stirrer stivt inn i motsatt hj\u00f8rne, og Benjamin r\u00e5dvill ser ned. Heldigvis tar det . Det ligner kanskje mest p\u00e5 geit.\n\n30\\. jan 2010 Etter flere \u00e5rs leting og research kunne han presentere historien \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\", som er blitt b\u00e5de dokumentarfilm og Hollywood-suksess. Alain Mabanckou har skrevet romanen \u00abKnust glass\", en historie fra en bar i Brazzaville, Kongo. Boken er blitt kalt \u00abden morsomste romanen som har\u00a0 15. mai 2012 Og det har han helt rett i. Det finnes vitterlig vitenskapelig forskning p\u00e5 omr\u00e5det. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let er hva denne forskningen viser. Det h\u00f8res s\u00e5 pinlig logisk ut, men det er sjokkerende mange som tror at s\u00e5 lenge det \u00abfinnes forskning\u00bb, s\u00e5 er noe bevist \u00e5 v\u00e6re sant\u2026 Vel, heldigvis har Manns\u00e5ker tatt p\u00e5\u00a0 russiske damer wiki Han var en eldre, veldig blid mann, som skr\u00f8t av l\u00e6rere han hadde hatt bes\u00f8k av fra Norge i sin tid som student i Kenya. Han sa at noe av det artigste fra . Likevel, \u00e5 v\u00e5kne midt p\u00e5 natten; i en feltseng i et telt, vekket av en gjeng geiter med bjeller, for s\u00e5 \u00e5 bare sovne inn i fuglesangen igjen.. M A G I S K.. Neste morgen fikk\u00a05. apr 2008 Baillh\u00e6st \u2013 mann 10. Bais'n \u2013 full 11. balkstake\" = vriompeis (Tj\u00f8tta) 12. Bauk \u2013 streve med \u00e5 f\u00e5 noe til 13. bekkelstaur\" = krangelfant (Tj\u00f8tta) Geit\\`n \u2013 brystene 85. Glarholka \u2013 Speilblank is 86. glunt-agn\" = ei vakker jente (Nesna) 87. Gl\u00f8ntn \u2013 Gutten 88. Gl\u00f8s \u2013 stirre 89. gl\u00f8yp\" = en slukhals (Borge i\u00a0 o kontakt kontaktannonsen 1. jan 2014 \\#6 Bruker-292501. Bruker-292501. Bruker. Medlemmer; 4 472 innlegg; 30. desember 2012. Skrevet 1. januar 2014 - 20:02. Menn som stirrer p\u00e5 fitter (Menn som stirrer p\u00e5 geiter). Menn som hater fitte (Menn som hater kvinner). Dette innlegget har blitt redigert av Dysfuncti: 1. januar 2014 - 23:23. 0.\n\n4\\. sep 2012 V\u00e5r bukkik\u00e5l gj\u00f8r stor lykke hos familie og gjester, og det er v\u00e5r variant av f\u00e5rik\u00e5l laget av geit, forklarer \u00c5shild. Vi sitter slik at vi ser bort p\u00e5 enden av fj\u00f8set som . Etterspurt mann. DB BYGG: Dirk B\u00fclow starta egen bedrift i Aure, etter \u00e5 ha v\u00e6rt ansatt hos b\u00e5de Byggcompagniet og Glomstad Bygg. En av . 19 Jun 2013 - 57 sec - Uploaded by Ivar NesheimVi tok oss ein tur opp i Movika i F\u00f8rde. S\u00e5g p\u00e5 Geiter. Det endte i tragedie. v dame s\u00f8ker mannen Lengselfullt stirrer han og de tre kompisene ned p\u00e5 torget der \u00e5rets fest for gj\u00f8glere, narrer og vanlig folk p\u00e5g\u00e5r for fullt. Quasimodo vil s\u00e5 gjerne v\u00e6re med. Derfor trosser han den Vel ute m\u00f8ter han den vakre sig\u00f8ynersken Esmeralda og hennes livlig geit Djali. Sammen dras de inn i et halsbrekkende eventyr fylt av\u00a013. apr 2009 Det er mange gode grunner til \u00e5 dra til Sicilia. Det er noe helt spesielt med den mafi\u00f8se \u00f8ya. dokumentar nettdating Og h\u00f8yr no / kva der var: / Jau, der var / katt og kone / og der var / mann med m\u00e5ne / og der var ku og gris \u2013 / der var hest p\u00e5 stallen / og geit og sau p\u00e5 tallen / og alt p\u00e5 / gamal vis. . Og sammen med illustrasjonen av tussalusi som stirrer ut fra steinene med stive, hypnotiserende \u00f8yne, pirrer den nysgjerrigheten. Aasen og\u00a0\n\n29\\. okt 2016 F.v Fridtjof Nansen og Ole Haraldset. Bilde: Hallingdal museum. September- 1898. \u00abEdelstenen blir ikke blank uten \u00e5 gnis, heller ikke mannen fullkommen uten pr\u00f8velser.\u00bb S\u00e5 sier en inskrift i Kinesernes tempel for evigvarende harmoni; men da m\u00e5 jeg sandelig v\u00e6re kommet fullkommen- heten n\u00e6r, for\u2026 31. mai 2010 For jeg s\u00e5 ogs\u00e5 Menn som stirrer p\u00e5 geiter. Den var minst like rar. Ogs\u00e5 Motherhood. Jeg syntes de alle virket som noen lidenskaplige hjertebarnfilmer iverksatt av rike \"investorer\" hvis eneste \u00f8nske var evig annerkjennelse. \\*Flaut\\*, veldig wannabe-refleksjon. Jeg m\u00e5 skifte tema. F\u00e5r dere ogs\u00e5 vondt i\u00a0 hvordan finne seg ny kj\u00e6reste Denne boken handler om hvordan US Army trener soldater til \u00e5 stirre geiter til d\u00f8de. Og det er ikke en roman. I 1979 opprettet noen av de skarpeste hjernene i US Army en sv\u00e6rt hemmelig enhet. I strid med all milit\u00e6r praksis . og med fysikkens lover . antok man at det var mulig \u00e5 utvikle usynlighetskapper og evnen til lese\u00a02. des 2015 Har alltid hatt en aldri s\u00e5 liten fascinasjon for geiter (har muligens noe med at jeg er sta som ei geit selv, og identifiserer meg med dem til tider), men det var f\u00f8rst n\u00e5r jeg fikk se Geita Lars som i hele sitt liv bare har spist gress, stirrer p\u00e5 frukten og tenker med seg selv: \u00abHmmm\u2026 hva er dette her for noe da? w beste datingsiden Fjellgeiter har den unike evnen til \u00e5 klatre overalt, omtrent som Spider-Man. Hovene har utviklet seg til utrolige klatreverkt\u00f8y som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 ende opp p\u00e5 noen ganske merkelige steder. Noen ganger kan de komme seg til steder de ikke er helt sikker p\u00e5 hvordan de skal komme seg ut av, for s\u00e5 \u00e5 bare stirre ut i\u00a0\n\n30\\. jan 2010 Pga. plassmangel i lokalet er denne foredragsserien dessverre kun forbeholdt menn. Filmen vekslar med \u00e5 vise Lyn og Bobs reise i dagens Irak, og underlege, millit\u00e6re eksperimenter fr\u00e5 1980 talet, eksperimenter som bl. a. omhandlar tankekontroll, synskhet, stirre geiter til d\u00f8de og andre rare p\u00e5funn. Up in the Air. Rollen som spesialtrent agent med overnaturlige evner (Menn som stirrer p\u00e5 geiter) er vel s\u00e5 langt i fra George Clooneys rolle i Up in the Air som det er mulig \u00e5 komme. Denne gangen er Test av 4 musikkmobiler og 2 mediespillere\u00a0 turvenn zakynthos 2. okt 2017 Korleis hadde det sett ut her, om det ikkje hadde g\u00e5tt geiter her, sp\u00f8r Randi, og viser til dei vide, fine viddene rett utanfor st\u00f8lsgjerdet. Men ho opplevde at mange jamaldringar kom tilbake om lag p\u00e5 same tid, og jammen dukka det ikkje ogs\u00e5 opp ein kjekk, ung mann ved namn Halvor, som no har vorte\u00a019. jul 2011 heisann lurte p\u00e5 en ting. kan mann lokke rev mitt p\u00e5 dagen. eller er det mye bedre om morgen \u00e5 kveld?? . Hvis ikke, skal man da bare sitte oppe hele j\u00e6vla natta \u00e5 stirre ut i lufta og h\u00e5pe at det kommer noe? .. Fikk inn bukk og geit etter 2 min lokking med tysk kaninskrik fl\u00f8yta jeg ogs\u00e5 forrige dagen. dating chat norge 31. jan 2010 Jeg ble drit skuffa, for filmen var rett og slett drit kjedelig. Tenkte p\u00e5 klokka hele tiden, og det faktum at jeg var syk p\u00e5 kinoen gjorde det kanskje ikke noe bedre. Men alt i alt var det en koselig tur. Minus en idiotisk drittbussj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 hjemveien\\! Men den neste filmen jeg vil se n\u00e5 er menn som stirrer p\u00e5 geiter\\!\n\nHos Plejmo streamer du filmer i god kvalitet uten bindingstid eller abonnementer. Lei Menn Som Stirrer P\u00e5 Geiter for bare 29 kr n\u00e5\\! Menn som stirrer p\u00e5 geiter. Amerikansk dramakomedie. Regi: Grant Heslov. 15 \u00e5r. En journalist p\u00e5 nyhetsjakt snubler over et milit\u00e6rt eksperi- ment av det bisarre slaget. En topphemmelig avdeling i det amerikanske forsvaret har funnet p\u00e5 noe som skal fungere bedre enn vanlige v\u00e5pen, nemlig psykisk krigf\u00f8ring. 3. test datingsider pris 18. aug 2017 Med andre ord, n\u00e5r du stirrer p\u00e5 prikken i midten av synsfeltet, vil det visuelle systemet fylle ut resten. Det regelmessige m\u00f8nsteret av gr\u00e5 streker gj\u00f8r at hjernen oppfatter at det er mer av samme, samtidig som mellomliggende prikker blir oversett. Se svaret Ser du hva det blir om du snur mannen p\u00e5 hodet?Menn stirrer p\u00e5 geiterLukk trailer. Turn on sound. The Men Who Stare at Goats. Play video. This clip required Adobe Flash to be installed. Install Adobe Flash. The Men Who Stare at Goats. Share video. Next video in 5. The Men Who Stare at Goats. 2:20. Share \"The Men Who Stare at Goats\". Share from\u00a0 kvinne hjelp 22. sep 2013 Han vant en Oscar for sin birolle i Stephen Gaghans Syriana (2005), og har ogs\u00e5 senere i karrieren vekslet mellom \u00e5 spille i komedier og politiske samfunnsdramaer som Michael Clayton (2007), Coen-br\u00f8drenes Burn After Reading (2008), The Men Who Stare at Goats (Menn Som Stirrer P\u00e5 Geiter, 2009),\u00a0\n\n21\\. jan 2017 Premiereforestillingen til Granerevyen fredag kveld innfridde revyens tittel \u00abMed rett til \u00e5 mobbe\u00bb. Spreke tekster, mobbing p\u00e5 h\u00f8yt plan, gode sangprestasjoner, et orkester i storform og den evige jakten p\u00e5 \u00e5 finne den nye politistasjonen i Arendal bidro til \u00e5 l\u00f8fte \u00e5rets Granerevy til nye h\u00f8yder. Granerevyen\u00a0 Nei, til d\u00f8dsriket skal du st\u00f8tes ned, til hulens dypeste bunn. de som ser deg, skal stirre p\u00e5 deg, undres over deg og si: Er dette den mann som fikk jorden til \u00e5 beve, kongeriker til \u00e5 skjelve, som gjorde jorderiket til en \u00f8rken og rev ned dets byer, .. Jeg regner med at der er flere flekkede sauer og geiter, er du en av dem? (1. datesider jol Juni-10, kl 20:00: Menn som stirrer p\u00e5 geiter, 15 \u00e5r -10, kl 19:00: AVATAR, 11 \u00e5r -10, kl 19:00: Alvin og gjengen 2, Tillatt for alle 15. April -10, kl 19:00: Sherlock Holmes, 15\u00e5r 20. Mars -10, kl 19:00: Public Enimies, 15\u00e5r -10, kl 19:30: Luftslottet som sprengtes, 15\u00e5r 24. feb -10, kl 19:00: Knerten, Tillatt for\u00a026. mar 2017 Mannen p\u00e5 muren har nok hatt et hardt, jevnt over stabilt liv uten for mange verken katastrofer eller muligheter. .. Og videre b\u00e6rer det, n\u00e5 en Tata SUV i full fres sikksakk mellom geiter, kuer, mennesker og lastebiler, - alltid p\u00e5 reservetanken - f\u00f8r vi kommer frem til stedet som . Hvorfor stirrer de s\u00e5 lenge? v\u00e5gr\u00e4tt samliv 30. mar 2013 I filmen \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\u00bb (mener jeg den heter, jeg gidder ikkje sjekke), s\u00e5 \u00f8ver en av karakterene seg p\u00e5 \u00e5 vedlikeholde sine psykiske evner ved \u00e5 poffe vekk skydotter p\u00e5 himmelen. Det hadde v\u00e6rt litt kult om noe s\u00e5nt hadde fungert. At du bare stirret lenge nok.. og med vilje kunne kontrollere\u00a0\n\n28\\. mar 2015 Midt i: En mann st\u00e5r i ruinene etter et bombeangrep i Shuala-distriktet i Bagdad \u2013 p\u00e5 den ene sida av Tr\u00e6rnes gate. Foto: Mohammed .. En vaktpost st\u00e5r uber\u00f8rt ved sida av den d\u00f8de og stirrer p\u00e5 kolonnen v\u00e5r. Landsbyene vi passerer, har blitt plyndret. D\u00f8de geiter ligger i avl\u00f8psrennene. Generalen vil\u00a0 Under v\u00e5penskjoldet med en svart geit med blodige horn red kobbermenn med bjeller i flettene; lansemennene satt p\u00e5 svartoghvittstripede hester; bueskyttere med pudrede kinn; sm\u00e5 h\u00e5rete menn \u00abDu vil ikke bli kjent med den gjengen der, R\u00f8yskatt\u00bb, sa Weese da han tok henne i \u00e5 stirre p\u00e5 mannen med geitehjelmen. kvinne uten sexlyst Trailer, artikler, podcaster og informasjon om \"Menn som stirrer p\u00e5 geiter\" (2009) p\u00e5 Regi: Grant Heslov.2. sep 2008 Side 1.) Forsiden. - Side 2.) Innholdsfortegnelse. - Side 3.) Redakt\u00f8rene har ordet. - Side 4.) Slik \u00f8nsker vi \u00e5 ha det. - Side 5-6.) Kort om Hamna Kontaktsenter og I gong. - side 7.) Referat fra tur til F\u00f8yno. Og intervju med en bruker. - side 8-9) Quiz, g\u00e5ter. - Side 10-12.) Kj\u00e6ledyr forbedrer psykisk helse. dating island dannet 5. nov 2017 Tidemanns tips (og alt han har p\u00e5 seg) er sponset av Polarn O. Pyret. Her gj\u00f8r han det han \u00abf\u00f8ler en ekte modell b\u00f8r gj\u00f8re\u00bb som han sier. Ungen min har f\u00e5tt sin egen lille spalte p\u00e5 denne bloggen (i p\u00e5vente av at han f\u00e5r starte sin egen, som han mener burde skje umiddelbart, men som jeg tror vi skal vente\u00a0\n\n13\\. jan 2010 Menn som stirrer p\u00e5 geiter. Aner ikke hva alle disse anmelderene s\u00e5 fordi den filmen jeg s\u00e5 fortjente mye mer en 3. Jeg og egentlig hele salen satt \u00e5 lo gjennom hele filmen. Litt uvant \u00e5 h\u00f8re Ewan McGregor snakke amerikansk men kom fort over det. Uansett er dette en film jeg vill anbefalde til andre =). natur, mann, dyreliv, vill, geit, horn, sau, pattedyr, fauna, n\u00e6rbilde, vilt dyr, geiter, virveldyr, sauer, dyr portrett, ungulate, aries, horned, stort horn, Wildpark Poing, muflon, Barbary sauer, europeisk muflon, ku geit familie, moskus, Argali, geit antilope. mann, dyreliv, geit, dyrehage, horn, flokk, sau, pattedyr, fauna, geiter, dyr,\u00a0 jacuzzi q500 5. mai 2010 I g\u00e5r kveld lagde vi laks med tagliatelle i fl\u00f8tesaus med purre og tomat, s\u00e5 halvparten av filmen Menn som stirrer p\u00e5 geiter og\u2026 sovnet. Halv elleve. Dro p\u00e5 jobb kl 10 i dag, og det f\u00f8ltes som om noen geiter hadde trampet opp\u00e5 meg i hele natt, s\u00e5 h\u00e5pet jeg kunne ta en drop-inn massasje p\u00e5 Face It, men der\u00a0Varenummer/ISBN: 9788243005334. I f\u00f8lge forfatteren opprettet det amerikanske forsvaret i 1979 en hemmelig enhet. De antok at soldater kunne trenes til \u00e5 kunne g\u00e5 gjennom vegger, lese fienders tanker og stirre geiter til d\u00f8de. Forfatteren viser hvordan det g\u00e5r en linje fra 70-tallets optimistiske eksperimenter til\u00a0 dating i norway 4. apr 2012 Et tredvetalls passasjerer sitter i stummende m\u00f8rke og stirrer ut av glassrutene, som dekker vegger og tak i den opph\u00f8yde togvogna. Vi speider etter elg og bj\u00f8rn, men m\u00e5 n\u00f8ye oss med fjellgeiter og r\u00e5dyr, helt til vi ankommer Jasper og blir m\u00f8tt med utstoppede versjoner av villmarkskongene. Flere av\u00a0\n\nPen tilstand. Kj\u00f8per betaler eventuell frakt, kan hentes i Sandefjord. Da stoppet spesielt kvinnene opp og begynte \u00e5 stirre, imens jeg blogget. Reaksjonen tatt i B\u00e5de i by og landsby, er det veldig f\u00e5 elektriske ting tatt i bruk, veldig mange (menn) har mobiler, men ellers er det ikke s\u00e5 veldig utviklet p\u00e5 den fronten. Eyeliner? .. Kuer, hunder og geiter er ikke noe uvanlig syn rundt veikanten. russiske revolusjon dokumentar V\u00e6ren Dyr T-skjorter fra Spreadshirt \u2713 Unike motiver \u2713 30 dagers returrett \u2713 Bestill V\u00e6ren Dyr T-skjorter p\u00e5 nett n\u00e5\\!23. nov 2012 Jeg legger meg ned og stirrer opp mot kjempen. Hodet er lite og rynkete \u2013 som hos en gammel mann. Det sies at det var hos elefantskilpaddene Steven I tillegg introduserte pirater, hvalfangere, selfangere og kolonister geiter, griser, esler, hunder og rotter. Disse dyrene konkurrerte med skilpaddene om\u00a0 f dating 5. sep 2013 Av de d\u00f8de var 201 menn og. 61 kvinner. For perioden 2002 til 2011 har d\u00f8dstallene i store trekk v\u00e6rt .. hjemme, stirre i veggen og grave deg ned i gj\u00f8rma.\u00bb Kontinuiteten i hverdagen med \u00e5 ha et arbeide .. produksjonen i jordbruksdrifta er kj\u00f8t fr\u00e5 sau og ammekyr. I tillegg er det b\u00e5de geiter, griser, h\u00f8ns,.\n## Mannen adopterer en gammel hjeml\u00f8s hund \u2013 det forandrer hans liv\n\n24\\. mai 2012 ser p\u00e5 menn George Clooney stirrer p\u00e5 geiter. Vi stirrer p\u00e5 ham\\! 17. feb 2011 Tor Eggeb\u00f8, Eivind Drivflaadt og Assbj\u00f8rn Eggeb\u00f8 N\u00e6ss var p\u00e5 ny\u00e5ret p\u00e5 topptur til Geitgaljen. N\u00e5 har de lagt ut film fra turen: Akkurat n\u00e5. Mot tidenes sesong for alpinanleggene \u00b7 N\u00e5 blir det alvor for fellelandslaget \u00b7 T\u00e5ke og lite sn\u00f8 \u2013 men langt fr\u00e5 feil \u00b7 \u2013 Skikj\u00f8ringen er over all forventning \u00b7 Alta eller\u00a0 thai sub dating on earth part 7\\_8.flv 12 Sep 2017 - 2 minTrailer fra den amerikanske komedien \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\u00bb med George Clooney Filmanmeldelse: Menn som stirrer p\u00e5 geiter. George Clooney stirrer p\u00e5 geiter. Vi stirrer p\u00e5 ham\\! , spilletid 00:00 . DIREKTE N\u00c5. Spill av Filmanmeldelse: Menn som stirrer p\u00e5 geiter\u00a0 russiske revolusjon daria 20. sep 2011 Den amerikanske nettavisen The Huffington Post legger ikke skjul p\u00e5 at de synes innslaget er sv\u00e6rt humoristisk. - Skal vi d\u00f8mme etter reaksjonen hennes, er kanskje ikke George Clooney ikke s\u00e5 stor i Skandinavia? Eller kanskje de hatet filmen \u00abMenn som stirrer p\u00e5 geiter\u00bb?, skriver de i en kommentar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea817daf-e8b5-49d5-9d3f-e993f99f3339"}
+{"url": "http://docplayer.me/2977368-Sats-pa-torsk-go-for-cod.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:03Z", "text": "2 Sats p\u00e5 Torsk\\! - Nettverksm\u00f8te 2008 Sats p\u00e5 Torsk\\! konferansen er en \u00e5rlig nasjonal m\u00f8teplass for oppdrettstorsk, og har intensjon \u00e5 v\u00e6re oppdrettsn\u00e6ringens, forskningsmilj\u00f8ene og forvaltningen i Norge sin viktigste arena for faglig oppdatering, diskusjoner og nettverksbygging innen oppdrettstorsk. Arrang\u00f8r: Norsk Sj\u00f8matsenter Konferansen er st\u00f8ttet av: Innovasjon Norge, Fiskeri og Havbruksn\u00e6ringens Forskningsfond, Norges Forskningsr\u00e5d Aktiviteter under konferansen / conference activities: Utstilling / exhibitions: Tilsammen 14 firmaer tilknyttet torskeoppdrettsn\u00e6ring vil ha utstilling p\u00e5 hotellet under konferansen. / A total of 14 companies associated with cod farming will have stands at the hotel during the conference. Posterutstilling / Posters: Posterutstilling med vitenskapelige postere i forbindelse med konferansen. Premiering av beste poster. / Scientific poster exhibition will take place during the conference. The best posters will be awarded. NM i beste oppdrettstorsk / best farmed cod award: K\u00e5ringen vil foreg\u00e5 under nettverksm\u00f8tet. Kundem\u00f8ter / customer meetings: Mulighet for \u00e5 leie m\u00f8terom under konferansen. Fremdeles noen ledige./ Rooms available for customer meetings. Anleggsbes\u00f8k / farm visits: Anleggsbes\u00f8k vil bli organisert i Bod\u00f8 regionen tirsdag 12. februar p\u00e5 et av Norges st\u00f8rste torskeoppdrettsanlegg. P\u00e5melding direkte til Grethe Adoff ( / Farm visits to one of the worlds largest cod farms on feb. 12th in the Bod\u00f8 region. Only by advance appointment to Grethe Adoff. Programkomit\u00e8en best\u00e5r av: Turid M\u00f8rk\u00f8re, Akvaforsk, Marit Sogn-Grundv\u00e5g og Tove Sleipnes, Eksportutvalget for Fisk, \u00d8rjan Karlsen, Havforskningsinstituttet, Trine Galloway, SINTEF Fiskeri og Havbruk, Kjell Maroni, FHL Havbruk, Gunn Berit Olsson, Fiskeriforskning, Jan Henrik Sandberg, Norges fiskarlag, Svein Hallbjorn Steien, Innovasjon Norge, Stian Berge Amble, Codfarmers, Per Gunnar Kvenseth, Villa, Erlend Waatevik, Merethe B. Schr\u00f8der.\n\n\n\n3 Utstillere: - Orbit Aquacam - Aqualine - Idema Aqua - Lift Up Akva - AquaOptima Norway - Biomar - Akvagroup - Pharmaq - Alltech (Produs) - RFG - Marine Construction - Catvis - Dana Feed - Skretting - Feed Control K\u00e5ring av Norges beste oppdrettstorsk 2008\\! Selve k\u00e5ringen vil skje ved at en jury vurderer b\u00e5de utseende, konsistens og smak b\u00e5de p\u00e5 r\u00e5 og kokt torskefilet. Juryen vil selvsagt ikke kjenne til opprinnelsen til de ulike torske kandidatene. Ogs\u00e5 oppforet villtorsk er velkommen i konkurransen. Dersom din torsk vinner kan du forvente deg god media dekning og retten til \u00e5 bruke denne utmerkelsen fritt i din markedsf\u00f8ring fremover\\! Kriterier som vil bli vurdert: K\u00e5ring skjer med jury: Kokt fisk: - farge - lukt - smak - saftighet - konsistens R\u00e5 fisk: - farge p\u00e5 fiskekj\u00f8tt - farge p\u00e5 skinn - lukt - konsistens Repr. fra Fiskeriforskning En fiskeoppdretter Repr. fra FHL Kokk fra Rica Ishavshotell Per Chr. Valland matfaglig leder fra Norsk Sj\u00f8matsenter vil v\u00e6re juryformann. Odd Jordheim, Norsk Sj\u00f8matsenter vil overv\u00e5ke at alt g\u00e5r korrekt for seg. Gi din oppdrettstorsk mulighet for \u00e5 oppn\u00e5 tittelen: Norges beste oppdrettstorsk 2008\\!\n\n\n\n6 Bli medlem i det nasjonale torskenettverket Sats p\u00e5 torsk\\! Medlemstjenester: - utsending av nyhetsbrev ca 10 ganger i \u00e5ret - hjelp til probleml\u00f8sning - behjelpelig med kontaktnett - utsendinger av relevant fagstoff og klipp - nettverksm\u00f8ter med rabatt - ekskursjoner - m\u00f8teorganisering - informerer media og akt\u00f8rer p\u00e5 offentlig og privat side - rabattert pris p\u00e5 den nye boken Oppdrett av torsk, - n\u00e6ring med framtid\\! - ta opp saker med styret i Sats p\u00e5 torsk\\! 6-7 m\u00f8ter \u00e5rlig Priser for medlemskap: - student kr. 500,- - enkeltmedlem kr , i samme organisasjon kr , i samme organisasjon kr , i samme organisasjon kr ,- - Mer enn 10 ansatte kr ,- Spesielle oppdrag kan avtales\\! Styringsgruppen i Sats p\u00e5 Torsk: Odd Jordheim, Norsk Sj\u00f8matsenter, Reidulf Juliussen, Troms Marin Yngel AS, Steinar Eliassen, Norfra Eksport, Hallvard Ler\u00f8y jr., Hallvard Ler\u00f8y AS, Jan Henrik Sandberg, Norges Fiskarlag, Kjell Maroni, FHL, Karl Petter Myklebust, N\u00e6r\u00f8ysund AS, H\u00e5kon Otter\u00e5, Havforskningsinstituttet, Paul Birger Torgnes, Fjord Marin Cod AS, Dag Hansen, Lofilab AS Observat\u00f8rer: Rolf Giske\u00f8deg\u00e5rd, Norges Forskningsr\u00e5d, Svein H. Steien og Geir Haugum, Innovasjon Norge, Marit Sogn-Grumdv\u00e5g og Tove Sleipnes Eksportutvalget for fisk, Jartrud Steinsli, Fiskeri- og Kystdepartementet, Terje Jahnsen, Fiskeridirektoratet, Trygve Helle, Mattilsynet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "687b30fa-1a60-427d-b8fe-58ec513a9190"}
+{"url": "http://docplayer.me/3635120-Moteprotokoll-formannskapet-26-08-2015-sakliste-fsk-68-15-horing-utredning-hensetting-ostlandet-horing-av-fase-3-rapport-vedrorende-arealsok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:31Z", "text": "\n\n3 FSK-68/15 H\u00d8RING - UTREDNING HENSETTING \u00d8STLANDET - H\u00d8RING AV FASE 3-RAPPORT VEDR\u00d8RENDE AREALS\u00d8K 1. Ski kommune forutsetter at lokalisering av hensettingsspor p\u00e5 \u00d8stlandet fortsatt ikke er avklart og at hensettingssporet for Ski stasjon ikke er avgjort. I det videre arbeid med utredninger forutsettes det videre at Jernbaneverket gjennomf\u00f8rer dette i en tett og fortl\u00f8pende dialog med andre offentlige instanser og de aktuelle ber\u00f8rte parter. 2. Ski kommune \u00f8nsker at den videre utredning har som utgangspunkt at minst mulig dyrket eller dyrkbar mark skal bli ber\u00f8rt. Tilsvarende gjelder en lokalisering som kan ha betydning og begrenser kommunens behov for framtidig areal til byutvikling. Dersom det er behov for videre utredning av \u00ab\u00d8stre line\u00bb forutsettes det denne utredningen sees i sammenheng og under ett. Svein Kamfjord (V) fremmet f\u00f8lgende endringsforslag til forslag til vedtak pkt. 2: F\u00f8rste setning strykes og erstattes med: \u00abSki kommunes standpunkt er \u00e5 beholde all dyrket mark, og har som utgangspunkt at minst mulig dyrkbar mark blir ber\u00f8rt.\u00bb Anne Kristine Linnestad (H) fremmet f\u00f8lgende forslag: \u00abSaken oversendes kommunestyret for endelig behandling. H\u00f8ringssvar fra \u00c5s og eventuelt Vestby ettersendes til kommunestyret.\u00bb Ola \u00d8ygard (PP) fremmet f\u00f8lgende forslag: \u00abForslag til lokalisering av hensettingsspor i Ski ber\u00f8rer n\u00e6rmere 300 daa dyrket mark. For \u00e5 minske arealbruken i Ski, b\u00f8r det anlegges hensettingsspor i \u00c5s og Vestby. Dette ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 fremtiden og en eventuell forlengelse av Follobanen.\u00bb \u00d8ygards forslag fikk 1 (1PP) mot 10 (3H, 2FRP, 4AP, 1V) stemmer og falt. Forslag til vedtak pkt. 1 ble enstemmig vedtatt. Forslag til vedtak pkt. 2 med Kamfjords endringsforslag ble vedtatt med 6 (4AP, 1V, 1PP) mot 5 (3H, 2FRP) stemmer. Linnestads forslag ble enstemmig vedtatt. Formannskapets vedtak er: 1. Ski kommune forutsetter at lokalisering av hensettingsspor p\u00e5 \u00d8stlandet fortsatt ikke er avklart og at hensettingssporet for Ski stasjon ikke er avgjort. I det videre arbeid med utredninger forutsettes det videre at Jernbaneverket gjennomf\u00f8rer dette i en tett og fortl\u00f8pende dialog med andre offentlige instanser og de aktuelle ber\u00f8rte parter. 2. Ski kommunes standpunkt er \u00e5 beholde all dyrket mark, og har som utgangspunkt at minst mulig dyrkbar mark blir ber\u00f8rt. Tilsvarende gjelder en lokalisering som kan ha betydning og begrenser kommunens behov for framtidig areal til byutvikling. Dersom det er behov for videre utredning av \u00ab\u00d8stre line\u00bb forutsettes det denne utredningen sees i sammenheng og under ett. Saken oversendes kommunestyret for endelig behandling. H\u00f8ringssvar fra \u00c5s og eventuelt Vestby ettersendes til kommunestyret. Side 3\n\n\n\n6 FSK-74/15 FORNYING AV DIGITALT LESEVERKT\u00d8Y FOR POLITIKERE I SKI KOMMUNE Det bevilges kr mva til innkj\u00f8p av digitale leseverkt\u00f8y og n\u00f8dvendig programvare til politikerne i kommunestyret, faste r\u00e5d og utvalg i Ski kommune. Midlene skal ogs\u00e5 dekke eventuell oppl\u00e6ring i bruk av digitale leseverkt\u00f8y. Utgiftene dekkes over \u00d8konomiplanfond. Det bevilges kr mva til innkj\u00f8p av digitale leseverkt\u00f8y og n\u00f8dvendig programvare til politikerne i kommunestyret, faste r\u00e5d og utvalg i Ski kommune. Midlene skal ogs\u00e5 dekke eventuell oppl\u00e6ring i bruk av digitale leseverkt\u00f8y. Utgiftene dekkes over \u00d8konomiplanfond. FSK-75/15 DIGITALISERINGSSTRATEGI FOR IKT FOLLO Digitaliseringsstrategien for IKT Follo vedtas. 2. \u00d8konomiske konsekvensene av strategien s\u00f8kes innarbeidet i kommunens handlingsprogram. Forslag til vedtak pkt. 1 innstilles enstemmig. Forslag til vedtak pkt. 2 innstilles enstemmig. 1. Digitaliseringsstrategien for IKT Follo vedtas. 2. \u00d8konomiske konsekvensene av strategien s\u00f8kes innarbeidet i kommunens handlingsprogram. FSK-76/15 S\u00d8KNAD OM FORSKUTTERING AV MOMS-REFUSJON - SKI GOLFKLUBB Ski kommune tilbyr Ski golfklubb l\u00e5n p\u00e5 inntil kr 0,4 mill. kroner. Rente settes lik 3-m\u00e5neders NIBOR med p\u00e5slag av 300 punkter. L\u00e5net skal innfris innen L\u00e5net finansieres ved bruk av \u00d8konomiplanfond. R\u00e5dmannen gis fullmakt til \u00e5 gjennomf\u00f8re utl\u00e5net. Side 6\n\n\n\n9 FSK-81/15 RAPPORT VEDR\u00d8RENDE OPPF\u00d8LGING AV RAMMEDE OG BER\u00d8RTE ETTER 22. JULI Rapporten Tilbakemeldinger og refleksjoner etter oppf\u00f8lgingssamtaler v\u00e5ren 2015, med personer bosatt i Ski som ble s\u00e6rlig ber\u00f8rt av terroren 22. juli 2011 tas til orientering. Utvalg for omsorg og helses behandling : Anne Grethe Sl\u00e5tten (AP) fremmet f\u00f8lgende tilleggsforslag: \u00abUtvalg for omsorg og helse ber administrasjonen om at det h\u00f8sten 2015 legges frem en sak som beskriver hvordan kriseteamet jobber, hvem jobber i teamet og hvordan og hvem gir teamet bistand.\u00bb Sl\u00e5ttens tilleggsforslag innstilles enstemmig. Utvalg for omsorg og helses innstilling til formannskapet: 1. Rapporten Tilbakemeldinger og refleksjoner etter oppf\u00f8lgingssamtaler v\u00e5ren 2015, med personer bosatt i Ski som ble s\u00e6rlig ber\u00f8rt av terroren 22. juli 2011 tas til orientering. 2. Utvalg for omsorg og helse ber administrasjonen om at det h\u00f8sten 2015 legges frem en sak som beskriver hvordan kriseteamet jobber, hvem jobber i teamet og hvordan og hvem gir teamet bistand. Hanne Opdan (AP) fremmet f\u00f8lgende endringsforslag til innstillingens pkt. 2: \u00abFormannskapet ber administrasjonen om at det h\u00f8sten 2015 legges frem en sak for utvalg for omsorg og helse som beskriver hvordan kriseteamet jobber, hvordan det er sammensatt og hvordan og hvem teamet gir bistand til.\u00bb Utvalg for omsorg og helses innstilling pkt. 1 ble enstemmig vedtatt. Utvalg for omsorg og helses innstilling pkt. 2 med Opdans endringsforslag ble enstemmig vedtatt. Formannskapets vedtak er: 1. Rapporten Tilbakemeldinger og refleksjoner etter oppf\u00f8lgingssamtaler v\u00e5ren 2015, med personer bosatt i Ski som ble s\u00e6rlig ber\u00f8rt av terroren 22. juli 2011 tas til orientering. 2. Formannskapet ber administrasjonen om at det h\u00f8sten 2015 legges frem en sak for utvalg for omsorg og helse som beskriver hvordan kriseteamet jobber, hvordan det er sammensatt og hvordan og hvem teamet gir bistand til. Side 9\n\n fremmet f\u00f8lgende tilleggsforslag: \u00abUtvalg for omsorg og helse ber administrasjonen om at det h\u00f8sten 2015 legges frem en sak som beskriver hvordan kriseteamet jobber,\")\n\n Vestby kommune M\u00d8TEPROTOKOLL Formannskapet M\u00f8tested: Formannskapssalen M\u00f8tedato: 23.11.2015 Tid: 18:00 19:05. Av 9 medlemmer var 9 tilstede. Til stede: Medlemmer: Tom Anders Ludvigsen (Ap), Eirin S. Bolle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b6db712-9e1d-4bbe-bf85-689b14b498c7"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/petroleumstilsynet-fant-alvorlige-hms-avvik-pa-valhall/225202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:41Z", "text": "\n\n# VALHALL\n\n## Petroleumstilsynet fant \u00abalvorlige\u00bb HMS-avvik p\u00e5 Valhall\n\nHess m\u00e5 ta full gjennomgang av HMS-systemer.\n\n  -  Ina Andersen\n  - Olje og gass\n  - 13\\. jan. 2014 - 08:32\n\nPetroleumstilsynet har gitt Hess Norge AS p\u00e5legg om full gjennomgang av sine styringssystemer og dokumentasjonssystemer, etter \u00e5 ha funnet det som beskrives som alvorlige avvik i et tilsyn ved Valhall.\n\nHess er majoritetseier og rettighetshaver av Valhall, men det er BP som er operat\u00f8r.\n\n#### Store mangler\n\nTilsynet ble gjennomf\u00f8rt 17. oktober i fjor, og tok for seg selskapets ivaretakelse av rollen som rettighetshaver i Valhall-utvinningstillatelsen. Sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til organisering, styring, dokumentasjon og h\u00e5ndtering av risiko var hovedelementer i tilsynet.\n\n**Pressekontakt i Petroleumstilsynet, \u00d8yvind Midttun, forklarer at Hess har store mangler i sine styringssystemer og dokumentasjonssystemer.**\n\n\u2013 I v\u00e5rt tilsyn mot Hess fant vi at selskapet ikke har helt grunnleggende ting som et fungerende styringssystem p\u00e5 plass. De har heller ikke et dokumentasjonssystem, som gj\u00f8r at de ikke kan spore gamle dokumenter, og dermed kan de ikke dokumentere det de har gjort tidligere. Dette er ille, slik skal det ikke v\u00e6re, sier Midttun til Teknisk Ukeblad.\n\n**Han p\u00e5peker at det st\u00e5r klinkende klart i regelverket at et godt styringssystem er p\u00e5lagt rettighetshavere, spesielt for \u00e5 kunne ivareta helse, milj\u00f8 og sikkerhet.**\n\n\u2013 Vi har lenge gjort det tydelig overfor rettighetshaverne at det ikke bare operat\u00f8ren p\u00e5 et felt som har en viktig jobb \u00e5 gj\u00f8re. Rettighetshaverne skal ikke v\u00e6re noen slags gratispassasjerer, eller stille eiere. De har en viktig rolle i \u00e5 st\u00f8tte og utfordre operat\u00f8ren i den daglige driften, poengterer Midttun.\n\n#### \u2013 Kjenner ikke eget system\n\nI tilsynsrapporten skriver Petroleumstilsynet at Hess har alvorlige mangler i sin styring av virksomheten, og at de ikke tilfredsstiller regelverkets krav. Selskapet hadde ikke et fungerende styringssystem, og det systemet de hadde ble kun tidvis fulgt.\n\n**Tilsynet avdekket ogs\u00e5 at Hess ikke kjenner grunnlaget for sitt eget system for styring av risiko. Selskapet kunne ikke gi n\u00e6rmere forklaring p\u00e5 hva de beskrevne \u00abMajor Risks\u00bb betydde og hva som var bakgrunnen for dem.**\n\nSelskapet hadde heller ikke et dokumentasjonssystem som gjorde det mulig \u00e5 spore beslutninger og grunnlagsdokumentasjon. Det var ogs\u00e5 problematisk \u00e5 spore dokumentasjon fra interne og eksterne revisjoner fra f\u00f8r 2012.\n\n#### Full gjennomgang\n\nUnder tilsynet ble det klart at Hess ogs\u00e5 selv hadde sett at styringssystemet deres ikke var godt nok, og selskapet var alt i gang med \u00e5 utvikle og innf\u00f8re nye systemer.\n\n\u2013 Det viktig \u00e5 p\u00e5peke at da vi var p\u00e5 tilsynet var Hess i gang med \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 sysakene sine. Dette er likevel s\u00e5 alvorlige mangler og avvik at Petroleumstilsynet velger \u00e5 gi et p\u00e5legg. For slik skal det ikke v\u00e6re, sier Midttun.\n\n**Hess blir n\u00e5 p\u00e5lagt \u00e5 ta en full gjennomgang av regelverkets krav til styring av virksomheten, og sette i gang tiltak for at virksomheten skal tilfredsstille disse kravene.**\n\n#### Jobber for \u00e5 lukke avvikene\n\nHess Norge AS svarer per e-post at de tar sitt ansvar som rettighetshaver p\u00e5 Valhall sv\u00e6rt seri\u00f8st.\n\n\u2013 Vi jobber tett sammen med Petroleumstilsynet for \u00e5 sikre at p\u00e5leggene blir fulgt, og avvikene lukket i tr\u00e5d med Petroleumstilsynets tidsfrister, slik at systemene v\u00e5re tilfredstiller det norske regelverket, uttaler daglig leder i Hess Norge AS, Louis Huizenga.\n\n**Sikrer oljebr\u00f8nner med data opp gjennom boreslammet**\n**Denne kan pumpe opp gass verdt 170 milliarder kroner**\n\n**Produksjonen i gang p\u00e5 kontroversiell russisk plattform \u00a0**\n\n** Olje og gass\n## Astrofysikere er overbevist om at m\u00f8rk materie utgj\u00f8r en stor del av den totale massen i universet. Nytt eksperiment gir h\u00e5p om \u00e5 finne bevis\nSuperf\u00f8lsomt eksperiment.\n\n\n## Troll-bilen ble aldri et norsk industrieventyr - n\u00e5 har NTNU-studenter bygget bil nummer 7\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49792039-0af2-467b-b285-5c1b75d461c5"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1077398-Dobbeldate+med+mamma....html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:32Z", "text": "# Dobbeldate med mamma...\n\n...innafor eller utafor?\n\nHehe hva i alle dager :-)\n\n...d\u00f8dt her idag....  \n  \nKom igjen Afrodite, spark i gang litt liv ????\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 20:37  \n\nFettberget  \nEhh, s\u00e5nn at du og mamma dater en far og hans datter? Eller s\u00e5nn noen liker mora, noen like dattera-date og s\u00e5 velger du hvem du tar med hjem etterp\u00e5?\n\nDere f\u00e5r pakke cowboy sko \u00e5 hat bli med p\u00e5 festival i Vinstra , der blir det fyll og r\u00f8re , starter i morgen .:-)\n\nSkjult ID med pseudonym arneand ti. 30 juni 2015 20:45  \n\n@my ti. 30 juni 20:37  \nMeh, jeg gjetter det siste.  \nTS safer, og finner ut hva han g\u00e5r inn i tidlig ;)  \nOg finnern tonen med mora vinnern lell v\u00f8tt ;p\n\nAlts\u00e5, det ble litt mye \u00e5 drikke og da ble det litt forviklinger, og den kjolen til mamma... Nei, jeg vil ikke snakke om det.  \n  \nMen det siste alternativet, det f\u00f8rste blir for mye logistikk.\n\nSkjult ID med pseudonym arneand ti. 30 juni 2015 20:48  \n\nYESH\\!  \nI was RIGHT\\!  \n\\*host\\*  \nCarry on (((((^.^)\n\nThe black dress.\n\nSkjult ID med pseudonym Apache ti. 30 juni 2015 21:15  \n\n@Fettberget, Moren 80 \u00e5r og datteren 50 \u00e5r og hvis ikke moren likte deg stakk gebisset ut av munnen en liten stund. Heheh ( latterkrampe)\n\nJaja, noen liker mora, andre liker... faren.\n\nDobbeltdate med mamma er det eneste riktige. Da f\u00e5r hun laget god mat til oss, hjulpet til med \u00e5 holde konversasjonen i gang (jeg er litt rusten p\u00e5 alt som ikke omhandler tysk 20-tallsdodekafoni) og vurdert grundig om jeg f\u00e5r lov til \u00e5 m\u00f8te daten igjen. Vinn-vinn for alle parter.\n\n@herrFrek 20 tallsdode ting, hva for no ?\n\nNettopp. Ikke akkurat et favorittema p\u00e5 date.\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 22:06  \n\nHrFekt du er f\u00f8dt for sent. Ikke en gang mora er gammel nok til \u00e5 huske slik samtidskunst\n\nV-vil du bli med hjem og se p\u00e5 tolvtonerekka og altfl\u00f8yta mi, my?\n\n@ Herr frekkesen  \nWikipedia er kjekt \u00e5 ha , men ikke med laptopen i fanget p\u00e5 date ikke s\u00e5 romantisk det :-)\n\nDet er derfor jeg alltid er en gentleman og har med meg Harvard Dictionary of Music p\u00e5 date, afrodites, s\u00e5 slipper hun \u00e5 m\u00e5tte google.\n\nDu m\u00e5 nok synga sj\u00f8l , om du skal imponere da, m\u00e5 du vel vite  \n  \nSkynd deg og se du :hvem er det som banker p\u00e5 s\u00e5 jeg ikke kveldsro m\u00e5 f\u00e5 .  \nSend meg hit mine osv\n\nLike greit \u00e5 skru p\u00e5 seg det smarte hodet og bare vite alt. S\u00e5 slipper hun \u00e5 lure p\u00e5 noe som helst. Og ingenting er mer sjarmerende enn en bel\u00e6rende besserwisser.  \n  \nHar jeg h\u00f8rt.\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 22:22  \n\nHerrFekt  \nBare hvis jeg f\u00e5r lov til \u00e5 synge til.\n\n@berget fett  \n  \nDa kan hun jo bare sitte der og blunke , \u00e5 smile mykt og nikke taktfullt , til hver en setning ....Ja sier du det ja , ja ha det viste jeg ikke, fortell mer , du er s\u00e5 smart og flink \u00e5 dyktig , og smart og flink\n\nAfrodite - n\u00e5 snakker vi\\! :-)  \n  \nLitah - stell pent med huden, finn p\u00e5 mye tull men ikke finn deg i noe tull.\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 22:35  \n\nAfrodites  \nOg etterp\u00e5 er han helt forgapt i henne og sier til alle at \"Hun var s\u00e5 interessant \u00e5 snakke med\\!\"\n\n@my knis\n\nMy  \n  \nHvis du attp\u00e5til stiller med dyp kl\u00f8ft s\u00e5 er jeg solgt. Da kan jeg til og med ta min del av regninga.\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 22:49  \n\nDeal\\! (Holder det med r\u00f8rleggerkl\u00f8ft, eller?)\n\nSnu stolen, s\u00e5 g\u00e5r det greit... ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 23:15  \n\nHm. Da er det fare for at jeg begynner \u00e5 synge \"Hey, big spender..\" eller \"Life is a cabaret..\" Snudde stoler gj\u00f8r s\u00e5nt med meg. Blandt annet.\n\n...You can leave your hat on...\n\nSkjult ID med pseudonym my ti. 30 juni 2015 23:24  \n\nJepp, h\u00f8rer du ikke bl\u00e5serne i bakgrunnen?  \n\\*hvor i svarte la jeg nettingstr\u00f8mpene mine? Og de h\u00f8ye svarte skoa.. shit, det var dem jeg tr\u00e5kket i salaten med, det - bokstavelig talt, da jeg danset p\u00e5 bordet.. oj oj, men handskene er hele og rene i hvert fall, tror jeg da..det er ett eller annet p\u00e5 dem..\\*\n\n (mann 51 \u00e5r fra Oslo)  on. 1 juli 2015 00:59  Privat melding \n\nMelisglasur. Siden bakinga. Trenger ikke lukte. Melisglasur, helt sikkert.\n\nSkjult ID med pseudonym my on. 1 juli 2015 06:24  \n\n;-D  \n  \nvar det ikke det jeg visste.. hadde et vagt minne av at jeg ble med p\u00e5 noen s\u00e5nne bakegreier utp\u00e5 femp\u00e5tretia, selv om jeg husker jeg syns det var rar tid p\u00e5 d\u00f8gnet \u00e5 begynne \u00e5 herje p\u00e5 kj\u00f8kkenet.. tror jeg det var. Hm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ee4ca36-29c4-4f8a-afc6-6e0ba5356729"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/en-helstopt-bil-for-norske-forhold/63253921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:37Z", "text": "\n\n# En helst\u00f8pt bil for norske forhold\n\nDenne passer nordmenn som h\u00e5nd i hanske.\n\n17\\. juli 2012 kl. 10.00\n\n  \u00d8yvind Jakobsen  \n\n  \nA4 Allroad har n\u00e5 f\u00e5tt tilsvarende midtlivsoppgradering som de andre A4-modellene.\n\nNye lys og en litt endret grill er det som er lettest \u00e5 se, mens det innvendig handler om flere mindre detaljer samt forenklet menysystembetjening.\n\nMange A4-versjoner har ogs\u00e5 f\u00e5tt redusert oppgitt forbruk.\n\n**Du kan dessuten n\u00e5 f\u00e5 ekstrautstyr som Google Earth-tilknytning og WLAN-sone.**\n\nAudi A4 Allroad har lengre fj\u00e6rer og dempere enn en vanlig A4, og bakkeklaring en er \u00f8kt med 3,7 centimeter. Det merker du mindre til enn man kanskje skulle tro. Kanskje forsvinner litt av millimeterpresisjonen i styringen, men den er langt bedre enn h\u00f8yere SUV-er, som trolig vil v\u00e6re alternativet for noen av dem som vurderer \u00e5 kj\u00f8pe A4 Allroad.\n\nP\u00e5 norsk landevei av ymse kvalitet jobber understellet godt for \u00e5 holde hjulene i kontakt med bakken. Den \u00f8kte bakkeklaringen bidrar til at vi synes A4 Allroad er den A4-modellen som egner seg aller best for norske forhold.\n\n**Audi A4 Allroad er bygd etter en oppskrift som passer meget bra for norske forhold. Vi vet at mange \u00f8nsker seg firehjulsdrift og ekstra bakkeklaring.**\n\n##### TEKNISKE DATA\n\n**MOTOR, CM3:** 1968  \n**EFFEKT, HK VED O/MIN:** 163/4200  \n**DREIEMOMENT, NM VED O/MIN:** 380/1750  \n**EGENVEKT, KG:** 1745  \n**BAGASJEROM, LITER:** 490  \n**FORBRUK, EU-MIX L/MIL:** 0,6  \n**CO2-UTSLIPP, G/KM:** 156  \n**0\u2014100 KM/T, FABRIKK, SEK:** 8,4  \n**TOPPFART, KM/T:** 207  \n**PRIS FRA, KR:** 509 000  \n**PRIS TESTBIL, KR:** 611 820\n\nFra vinterkj\u00f8ring vet vi at A4 Allroads firehjulsdriftssystem er noe av det beste p\u00e5 markedet. I testbilen er dette i tillegg paret med et sv\u00e6rt velfungerende automatgir. Til sammen gj\u00f8r dette etter v\u00e5r mening at A4 Allroad 2,0 TDI S tronic er den beste A4-versjonen for norske forhold.\n\nUlempen er at det fort vil koste deg n\u00e6rmere 600 000 kroner. Vi synes dessuten at understellet er litt lite smidig p\u00e5 ujevn vei, og det har vi en del av i Norge.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a5de36-1f91-476f-8a94-d8788539a1ab"}
+{"url": "http://www.senterungdommen.no/aktuelt/organisatorisk-utvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:31Z", "text": "# Organisatorisk utvalg\n\n\n\nEr du engasjert i hvordan Senterungdommen som organisasjon jobber,\u00a0og\u00a0har du lyst til \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re\u00a0sentrale arrangement enda bedre?Og er du i tillegg mellom 13 og 30 \u00e5r, da m\u00e5 du s\u00f8ke Organisatorisk utvalg\\!\n\n-----\n\n17.november 2017\n\nOrganisatorisk utvalg (OU) er et av Senterungdommens tre utvalg. OU har ansvaret for det organisatoriske arbeidet i organisasjonen. Noen av arbeidsoppgavene OU har er \u00e5 arrangere Senterungdommens sentrale arrangement, V\u00e5rslepp og Sommerleir, revidere og videreutvikle Senterungdommens skoleringsprogram og\u00a0se p\u00e5 hvordan vi kan hjelpe fylkes- og lokallaga til \u00e5 skape mer og bedre aktivitet.\u00a0\n\nDe siste \u00e5renes store medlemsvekst f\u00f8rer med seg st\u00f8rre potensiale, og med dette m\u00e5 vi v\u00e6re mer fokuserte p\u00e5 organisasjon og skolering for \u00e5 kunne ta ut dette potensialet i \u00f8kt aktivitet og mer kunnskapsrike medlemmer og tillitsvalgte.\u00a0Som medlem i OU f\u00e5r du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage materiell som fylkes- og lokallaga f\u00e5r god bruk for, et unikt overblikk over organisasjonen som helhet, og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle Senterungdommen som organisasjon. I OU er det plass til mange typer folk: Har du v\u00e6rt med p\u00e5\u00a0\u00e5 arrangere\u00a0gode arrangement, og har kreative ideer rundt dette? Liker du best skjemaer og lister, og er god p\u00e5 system og struktur? Har du teft for organisasjon, og v\u00e6rt med i andre organisasjoner enn Senterungdommen? Gjennom \u00e5 v\u00e6re med i OU kommer du til \u00e5 l\u00e6re masse du ikke kunne fra f\u00f8r, og ikke minst treffe nye og fantastiske folk. Og hvem vet, kanskje det er du om noen \u00e5r som er leder for OU?\n\nSynes du dette h\u00f8res litt g\u00f8y ut? Ja, da har jeg veldig lyst til \u00e5 h\u00f8re fra deg\\! Ja, akkurat deg selv om du kanskje tenker at du ikke har v\u00e6rt med lenge nok, eller at du ikke kan nok. Skriv litt om deg selv:\u00a0Hvem du er, hva du er god p\u00e5, hva du eventuelt har v\u00e6rt med p\u00e5 f\u00f8r i andre organisasjoner, hva du har lyst til \u00e5 l\u00e6re mer om, og hvorfor du har lyst til \u00e5 sitte i OU.\n\n\u00a0Lurer du p\u00e5 noe? Ikke n\u00f8l med \u00e5 sp\u00f8rre\\!\u00a0\n\nMvh  \nAnnette Raakil, Organisatorisk nestleder i Senterungdommen\n\n***S\u00f8knad sendes til meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org innen 06. desember 2017***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f70189d6-8bf0-458c-80b5-8dc8c6a632e3"}
+{"url": "https://www.dinside.no/dingz-konkurranse/beltet-for-deg-med-gullkort/69305597", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:50:32Z", "text": "\n\n## Beltet for deg med gullkort\n\nN\u00e5r skal v\u00e6re konge p\u00e5 byen nytter det ikke \u00e5 drasse p\u00e5 en feit lommebok.\n\n14\\. september 2006 kl. 3.30\n\nAndelen bytravere med en utslitt lommebok hengende ut av baklomma blir heldigvis mindre og mindre. At folk har flyttet pengene fra bak- til for-lomma er vi alts\u00e5 glade for.\n\nDet vi *ikke* er fullt s\u00e5 glade for, er at vi stadig mister alle pengene v\u00e5re hver gang vi skal svare p\u00e5 mobilen.\n\n### Eureka.\n\nTrikset som redder kvelden er en beltespenne med innebygget kortklype. Beltespennen har plass til 2 kredittkort, som heldigvis st\u00e5r i spenn slik at de ikke faller ut.\n\nDet eneste minuset er selvsagt at folk i baren antagelig vil lure p\u00e5 hvorfor du begynner \u00e5 kle av deg hver eneste gang du skal kj\u00f8pe en ny Gin-Tonic.\n\n### Uansett:\n\nBeltespennene f\u00e5s i flere kule modeller som passer for alle enten de liker utagerende festing eller holder seg til streite businessm\u00f8ter. Sjekk bildespesialen til venstre s\u00e5 forst\u00e5r du hva vi mener.\n\nOg prisen? Den er ikke mer enn 300 kroner.\n\n**Trykk p\u00e5 lenken under for \u00e5 vinne beltespenner\\!**\n\nBeklager \u2013 dette element er ikke lenger tilgjengelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5520b6-5d68-4355-a7b3-f076443fa29a"}
+{"url": "https://grosblog.wordpress.com/2005/10/31/enarmet-eris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:12Z", "text": "mine prosjekter i hverdagen\u2026\n\n## Enarmet Eris\n\nEris har igjen f\u00e5tt hedersplassen i strikkekurven og har\u00a0i l\u00f8pet av helgen\u00a0f\u00e5tt en arm. N\u00e5 er det ikke s\u00e5 mye igjen, s\u00e5 jeg tror jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re den helt ferdig f\u00f8r jeg begynner \u00e5 \u00abdille\u00bb med noe annet igjen. Den nederste kanten p\u00e5 ermet er strikket p\u00e5 \u2013 p\u00e5 tvers\u00a0av normal strikkeretning p\u00e5 ermet. Korte rader som best\u00e5r av 12 masker som strikkes fram og tilbake\u00a0og som kobler sammen annenhver av de korte tverr-radene med en og en maske fra\u00a0selve runden p\u00e5 ermet\u00a0(p\u00e5 samme m\u00e5te som kanten nederst p\u00e5 bolen er strikket). Noen som skj\u00f8nte den? Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 forklare som jeg hadde trodd\u2026 Det er forresten genialt \u00e5\u00a0strikke ermet p\u00e5 denne m\u00e5ten, ovenfra og ned.\u00a0Alt ligger til rette for kunne tilpasse lengden p\u00e5 ermet\u00a0slik at det blir helt perfekt\\!\n\nEt bilde som viser status p\u00e5 s\u00f8ndag, mens det enda var dagslys. Og ja, i bakgrunnen sees et prosjekt som vi m\u00e5 fullf\u00f8re til v\u00e5ren, skraping, pussing og maling av et gammelt hagebord. Det skal bli s\u00e5 fint s\u00e5, bare vi setter inn st\u00f8tet\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee539a0f-8ca6-45f5-aecc-560eda4ffe97"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/fikk-du-ikke-nok-av-joss-whedon-etter-the-avengers/63325979", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:59:07Z", "text": "\n\n# Fikk du ikke nok av Joss Whedon etter \u00abThe Avengers?\u00bb\n\nDa kan skrekkfilmen \u00abThe Cabin in the Woods\u00bb v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\n10\\. mai 2012 kl. 11.31\n\n**FILM:** Joss Whedon er kinoaktuell med to filmer p\u00e5 like mange uker, f\u00f8rst gigablockbusteren \u00abThe Avengers\u00bb og n\u00e5 metaskrekkfilmen \u00abThe Cabin in the Woods\u00bb. Sistnevnte markedsf\u00f8res som et Whedon-prosjekt, selv om han \u00abbare\u00bb har produsert og skrevet manus sammen med regiss\u00f8r Drew Goddard. De to samarbeidet i gamle dager p\u00e5 \u00abBuffy the Vampire Slayer\u00bb og \u00abAngel\u00bb, f\u00f8r Goddard begynte \u00e5 jobbe for J.J. Abrams (\u00abLost\u00bb, \u00abAlias\u00bb) og skrev manus til \u00abCloverfield\u00bb. \u00a0\n\nIf\u00f8lge Whedon satt de to sammen p\u00e5 et hotellrom og skrev manuset ferdig p\u00e5 tre dager. Selve innspillingen ble unnagjort for hele tre \u00e5r siden, men p\u00e5 grunn av Metro-Goldwyn-Meyers \u00f8konomiske tr\u00f8bbel er den kinoklar f\u00f8rst n\u00e5. \u00a0\n\nKamera g\u00e5r \u00a0  \nFilmen foreg\u00e5r p\u00e5 to plan. Det ene best\u00e5r av fire smarte, velproporsjonerte studenter og et vittig dophue som tar seg fri fra beinharde studier og drar p\u00e5 helgetur til ei hytte som ligger \u00f8stenfor GPS og vestenfor de fleste tegn p\u00e5 sivilisasjon. \u00a0\n\nP\u00e5 det andre planet treffer vi to voksne karer i hvit skjorte og slips, spilt av Bradley Whitford og Richard Jenkins, som styrer en underjordisk kommandosentral og overv\u00e5ker v\u00e5re fem hyttegjester som om de var deltakere i et realityshow. En etter en skal de likvideres p\u00e5 grusomste vis, slik sjangeren tilsier. \u00a0\n\nI smarteste laget \u00a0  \nSom man pleier \u00e5 si om konseptfilmer av denne art: Her er det jommen mye interessant \u00e5 ta tak i. P\u00e5 den ene side viser filmskaperne \u00e5penlyst sin kj\u00e6rlighet til skrekkfilmen og gleden over \u00e5 bli vettskremt i en kinosal. Samtidig kritikeres mange av dagens horrorfilmer, som i mangel av oppfinnsomhet s\u00f8ker tilflukt i klisjeer og sadisme. \u00a0\n\nDessverre pr\u00f8ver Goddard og Whedon \u00e5 stappe inn litt for mange godsaker p\u00e5 sine tilm\u00e5lte 95 minutter. Som seere m\u00e5 vi investere empati hos de fem hyttegjestene, men vi tvinges ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re filmens \u00abmanusforfattere\u00bb og se handlingen gjennom \u00f8ynene til Whitford og Jenkins, som tar ordre fra *lavere* hold (wink, wink). Etter hvert avdekkes et mytisk plan i handlingen som dessverre minner om en blanding av \u00abClash of the Titans\u00bb og et ustabilt steinbrudd. \u00a0\n\n# \u00abThe Cabin in the Woods\u00bb\n\n 4 1 6   \n\nRegi:\n\n## Drew Goddard\n\nPersonlig oppn\u00e5dde jeg et par genuine gys, men langt flere glis. Et helst\u00f8pt kunstverk blir det aldri, men ganske s\u00e5 underholdende. \u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67360312-23dc-4d3e-80d3-81f3f2cdd8bb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/slik-velger-du-riktige-lopesko/69233235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:20:41Z", "text": "\n\n## Slik velger du riktige l\u00f8pesko\n\nEkspertenes beste r\u00e5d til b\u00e5de nybegynneren og eksperten.\n\n4\\. januar 2018 kl. 21.52\n\n   Kristin Roset  \n\nMagnus Aulstad elsker \u00e5 l\u00f8pe, noen ganger ute p\u00e5 sn\u00f8en, andre ganger innend\u00f8rs p\u00e5 m\u00f8lla.\n\n\\- Jeg liker \u00e5 variere l\u00f8pingen. Ute blir det rolige turer n\u00e5 p\u00e5 vinteren siden det b\u00e5de er kaldt og glatt, mens innend\u00f8rs kj\u00f8rer jeg p\u00e5 med h\u00f8yere intensitet.\n\nAulstad legger bak seg mange kilometer i uka, derfor er valget av riktige l\u00f8pesko viktig. Personlig har han funnet de skoene som passer hans f\u00f8tter.\n\n\\- N\u00e5r det gjelder mitt valg av sko er det viktig at de er naturlig bygget opp p\u00e5 innsiden av s\u00e5len siden jeg har slitt mye med belastningsskader og beinhinnebetennelse. Mange har samme type skjevstilling i foten som meg, og da er sko som stabiliserer belastningen et must. Det er ogs\u00e5 viktig at skoene har et godt grep mot underlaget, sier Aulstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2cdac47-05e7-4188-9558-658d42c72f3c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Rolf_A._Syversen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:09:28Z", "text": "**Rolf Alexander Syversen** (f\u00f8dt 9. juni 1906 i Oslo, d\u00f8d 30. oktober 1944 i Trandum) var en norsk gartner. Under andre verdenskrig var han sentral i Carl Fredriksens Transport \u2013 en operasjon som brakte 1000 j\u00f8der og motstandsfolk i sikkerhet til Sverige.^(\\[1\\])\n\nH\u00f8sten 1942 ble de norske j\u00f8dene arrestert, og store deler av Milorg i Oslo og omegn ble avsl\u00f8rt av tyskerne. Mange m\u00e5tte reddes ut av landet.\n\nSyversen drev i 1942 gartneri i Sukkertoppveien rett nord\u00f8st for Carl Berners plass i Oslo.\n\nHan ble noks\u00e5 tilfeldig involvert i flyktningevirksomheten. I slutten av oktober 1942 kom fire br\u00f8dre l\u00f8pende inn i Syversens gartneri i n\u00e6rheten av Carl Berners plass i Oslo. De fire var j\u00f8der og p\u00e5 flukt fra tyskerne. De het London til etternavn; fornavnene var Leopold, Benjamin, Charles og Nathan, og de ba om Syversens hjelp til \u00e5 komme i sikkerhet.^(\\[2\\])\n\n## Carl Fredriksens Transport\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSyversen kontaktet en bekjent ved navn Arnold Pedersen; han var radiohandler i Trondheimsveien 27, og Syversen h\u00e5pet han kunne gi r\u00e5d om hvordan br\u00f8drene London kunne hjelpes. Pedersen opprettet kontakten mellom Syversen og Alf Pettersen.\n\nSammen begynte Syversen, Alf og Gerd Pettersen samt Reidar Larsen \u00e5 planlegge hvordan br\u00f8drene London kunne bringes i sikkerhet. Dette ble oppstarten p\u00e5 Carl Fredriksens Transport, som i l\u00f8pet av seks hektiske uker transporterte ca. 1000 nordmenn over til Sverige.\n\nSyversen ga de fire j\u00f8diske mennene skjul. Sammen med politimannen Alf Tollef Pettersen og hans kone Gerd Pettersen samt bakmannen Reidar Larsen startet han \u00e5 organisere en fluktrute for dem, og dette ble oppstarten p\u00e5 en omfattende flyktningerute. I l\u00f8pet av et par hektiske vinterm\u00e5neder i 1942 - 1943 klarte de fire operasjonslederne \u00e5 f\u00e5 rundt 1000 nordmenn transportert i sikkerhet til Sverige. Av dem var om lag 350 j\u00f8der. Virksomheten ble organisert under dekknavnet \u00abCarl Fredriksens Transport\u00bb. Det ble brukt lastebiler som kj\u00f8rte i konvoi nesten hver eneste kveld i syv uker fra Oslo til Aremarka i \u00d8stfold. Flyktningene satt p\u00e5 lasteplanet, skjult av sekker med poteter. Barn som var med p\u00e5 flukten fikk sovemiddel av en lege som var blant Carl Fredriksens Transports st\u00f8ttespillere. Denne legen tok sitt eget liv mot slutten av krigen, da han fikk vite at tyskerne aktet \u00e5 p\u00e5gripe ham for annen gang.^(\\[3\\])\n\n## Henrettelsen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI januar 1943 avsl\u00f8rte tyskerne virksomheten. Alf og Gerd Pettersen samt Reidar Larsen klarte \u00e5 flykte til Sverige.^(\\[4\\])\n\nSyversen selv ble i Norge, fordi hans kone ventet barn i mars 1943. Han ble arrestert 10. juli 1943, og satt p\u00e5 M\u00f8llergata 19 og p\u00e5 Grini til han ble skutt p\u00e5 Trandum 30. oktober 1944.^(\\[5\\]) F\u00f8rst sommeren 1945 fikk hans kone Klara og den \u00f8vrige familien vite at liket av Rolf Alexander Syversen var blitt funnet i en massegrav p\u00e5 Trandum.^(\\[3\\])\n\nI 2012-2013 ble det opparbeidet en minnepark med monument der Syversens gartneri l\u00e5, for \u00e5 hedre dem som sto bak denne flyktningebragden.^(\\[6\\])\n\nI 2017 ble Syversen som en av fire posthumt hedret av staten Israel for sin innsats for \u00e5 redde norske j\u00f8der.^(\\[7\\]) Hederen bestod i tildeling post mortem av medaljen og hedersbetegnelsen \u00abRighteous Among the Nations\u00bb, under en seremoni i Oslo r\u00e5dhus der statsminister Erna Solberg holdt en tale til \u00e6re for de involverte i Carl Fredriksens Transport.^(\\[8\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c94d11b-6e97-46d1-ac1d-5e96e907f84d"}
+{"url": "http://docplayer.me/2554244-Historikeren-medlemsblad-for-den-norske-historiske-forening-2-3-2012-1-historikeren-1-12.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:16:00Z", "text": "\n\n3 Den nye redaksjonen for Historikeren Historikeren-redaksjonen har n\u00e5 flyttet til Nord-Norge, n\u00e6rmere bestemt Universitetet i Troms\u00f8 og Universitetet i Nordland. Det er med glede vi overtar stafettpinnen fra Bergen som har gjort en fantastisk jobb med medlemsbladet inntil mai Den nye redaksjon har base ved Institutt for historie og religionsvitenskap ved Universitetet i Troms\u00f8 og er en blanding av erfarne bidragsytere til Historikeren og nye kreative medarbeidere fra historiemilj\u00f8ene i Troms\u00f8 og Bod\u00f8. Vidar Eng har master i historie fra 2006, er hobbyhistoriker og statsmeteorologpensjonist. Han er den som har v\u00e6rt mest aktiv og har kjent Historikeren lengst gjennom sitt verv i HIFO Troms\u00f8. Videre best\u00e5r redaksjonen av tre stipendiater, Hege Stavseth fra Universitetet i Nordland, Astrid Marie Holand og meg selv, Lena Ingil\u00e6 Landsem, fra Universitetet i Troms\u00f8. Vedsiden av redakt\u00f8rjobben for Historikeren arbeider jeg p\u00e5 et historiografisk prosjekt om urfolks- og minoritetsforskning ved Universitetet i Troms\u00f8. B\u00e5de Stavseth og Holand er tidligere journalister, men n\u00e5 tilsatt som stipendiater tilknyttet prosjektet Norges kyst- og fiskerihistorie. Stavseth arbeider med Kystkvinner i Finnmark i tidlig ny tid, mens Holand unders\u00f8ker endringer i norsk fiskeripolitikk etter Sovjetunionens fall. Jan-Tore Berghei, som er HIFOs nytilsatte sekret\u00e6r er ogs\u00e5 med i redaksjonen n\u00e5 i innkj\u00f8ringsfasen. Berghei har mastergrad fra Universitetet i Troms\u00f8 og har tidligere jobbet ved Norsk Polar-institutt, blant annet med gjennomf\u00f8ringen av Nansen-Amundsen\u00e5ret Vi vil takke Bergen-redaksjonen for et fantastisk samarbeid i overleveringsfasen\\! Erfaringene dere har gjort med Historikeren og som dere velvillig har delt med oss, er gode \u00e5 ha n\u00e5r vi overtar og skal formidle historierelaterte saker til HIFO-medlemmer rundt om i Norges land. \u00c5pningsnummeret er preget av de norske historiedagene som gikk av stabelen i Bod\u00f8 mai i \u00e5r, der hovedtema var \u00abNorsk historieforskning med ryggen mot havet og verden?\u00bb og \u00ab22. juli og historiene om Norge\u00bb. Historiedagene b\u00f8d p\u00e5 et bredt faglig program, med hyggelige og til dels dristige avbrekk som tur til Kjerring\u00f8y og med ribb gjennom verdens sterkeste tidevannsstr\u00f8m, Saltstraumen. For \u00f8vrig har redaksjonen f\u00e5tt inn mange interessante seminarrapporter fra lokallagene p\u00e5 Nordvestlandet, i Troms\u00f8, og p\u00e5 \u00d8stlandet som favner alt fra klippfisk og \u00f8l, til den arabiske v\u00e5ren og naboskapet mellom Norge og Russland. Vi oppfordrer lokallagene til fortsatt \u00e5 sende inn saker, oms\u00e5 bare noen bilder og en kort notis fra arrangementer som finner sted i regi av HIFO. Til slutt vil vi gratulere og \u00f8nske velkommen til alle ny-uteksaminerte masterstudenter som har f\u00e5tt et \u00e5rs gratis abonnement p\u00e5 Historikeren og Historisk tidsskrift. Vi h\u00e5per formidlingen og tilknytningen til et nasjonalt historikermilj\u00f8 vil videref\u00f8re og gjenskape deres interesse for det historiefaget representerer. Med vennlig hilsen redaksjonen Referat fra \u00e5rsm\u00f8tet i Den norske historiske forening (HIFO) 2012 \u00c5rsm\u00f8tet ble avholdt p\u00e5 Rica hotell Bod\u00f8 fredag 4.mai M\u00f8tet ble satt kl og hadde ca 40 deltakere. Alle \u00e5rsm\u00f8tedokumentene var p\u00e5 forh\u00e5nd gjort tilgjengelige p\u00e5 HIFOs nettsider og utsendt p\u00e5 e-post. I tillegg var trykte kopier av HIFOs \u00e5rsmelding, arbeidsplan, regnskap, budsjett og valgkomiteens innstilling til nytt styre tilgjengelige p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Konstituering og godkjennelse av fullmakter, valg av m\u00f8teleder og referenter. Leder Dag Hundstad \u00e5pnet m\u00f8tet. Jo Rune Ugulen ble valgt til m\u00f8teleder. Elise Nicolaisen og Jan-Tore Berghei ble valgt til referenter. Innkallingen til m\u00f8tet ble godkjent og ingen fullmakter ble meldt. \u00c5rsmeldinger fra lokallagene Agder, Bergen, Bod\u00f8, Nordvestlandet, Rogaland, Sogn og Fjordane, Troms\u00f8, Vestfold og \u00d8stlandet kommenterte sine respektive \u00e5rsberetninger. Lokallagenes \u00e5rsberetninger er tilgjengelige p\u00e5 HIFOs hjemmeside Om Historikeren Redaksjonen har base i Troms\u00f8. Kontakt redaksjonen p\u00e5 e-post Redakt\u00f8r: Lena Ingil\u00e6 Landsem. Redaksjonsmedlemmer: Vidar Eng, Astrid Marie Holand, Hege Stavseth og Jan-Tore Berghei. Det nye HIFO styret: fv. Ingrid Myrstad (kasserer), Hege Stavseth, Lena Ingil\u00e6 Landsem (redakt\u00f8r for Historikeren), Erik Opsahl, Kari Aga Myklebost (leder), Hallvard Tjelmeland (nestleder), Jan-Tore Berghei (sekret\u00e6r) og Lise Kvande. (Foto: Astrid Marie Holand) Ikke til stedet n\u00e5r bilde ble tatt: Anne Kjersti Jacobsen, Gro Hagemann, Karstein Korb\u00f8l, Marthe Hommerstad og Stian Hauge. 4 5\n\n\n\n4 \u00c5rsmelding fra HIFO-styret Leder Dag Hundstad gjorde rede for styrets vurdering av \u00e5ret. \u00c5rsmeldingen ble godkjent uten merknader. Hundstad benyttet ogs\u00e5 anledningen til \u00e5 takke historikermilj\u00f8et i Troms\u00f8 som tar over HIFOs sentraladministrasjon og redaksjonen i Historikeren, HT-redaksjonen, lokallag, prisjuryene og arrangementskommiteen i Bod\u00f8. Han rettet ogs\u00e5 en takk til milj\u00f8et i Sogndal, som skal arrangere neste \u00e5rs Historiedager. Regnskap Kasserer Halvor Skurtveit presenterte regnskapet. Inntekter og utgifter er jevnt over liknende fjor\u00e5rets, og HIFOs \u00f8konomi er stabil. Medlemskontingentene fortsetter \u00e5 v\u00e6re foreningens viktigste inntektskilde, mens utgivelsen av Historikeren og kostnader til m\u00f8ter utgj\u00f8r de st\u00f8rste utgiftspostene. Regnskapet for 2011 g\u00e5r i overskudd med kr De viktigste \u00e5rsakene til dette er at annonseinntektene har \u00f8kt noe, at flere h\u00f8gskoler og universiteter st\u00f8ttet foreningen i det foreg\u00e5ende \u00e5ret og at kostnadene ved drift av kontoret har v\u00e6rt mindre. Revisorerkl\u00e6ringen ble lest opp og \u00e5rsm\u00f8tet godkjente regnskapet uten merknader. Til orientering la ogs\u00e5 Halvor Skurtveit frem regnskap og budsjett for skoleseksjonen. Budsjettforslag og \u00e5rsplan Halvor Skurtveit presenterte HIFOs budsjett for det kommende styre\u00e5ret og dette ble godkjent av \u00e5rsm\u00f8tet. Nestleder Kari Myklebost gjorde rede for HIFOs arbeidsplan for det kommende \u00e5ret og denne ble godkjent uten merknader. Innkomne saker Det var ingen innkomne saker. Valg Hilde Gunn Slottemo presenterte valgkomiteen og redegjorde for komiteens innstilling. Dag Hundstad g\u00e5r ut av styret og vervet som leder. \u00c5rsm\u00f8tet valgte tidligere nestleder Kari Myklebost til leder med signaturrett for foreningen. Videre g\u00e5r Halvor Skurtveit, Runar Jord\u00e5en og Olav Tysdal ut av styret. Disse foresl\u00e5tt erstattet av Ingrid Myrstad, Lena Ingil\u00e6 Landsem, Erik Opsahl og Hege Stavseth. Innstillingen ble vedtatt ved akklamasjon. HIFOs styre for er som f\u00f8lger: Leder: Kari Aga Myklebost, for ett \u00e5r, til Styremedlemmer: Gro Hagemann, ikke p\u00e5 valg, sitter til Hallvard Tjelmeland, opprykk fra vara, for to \u00e5r, til 2014 Anne Kjersti Jacobsen, gjenvalg, til Lise Kvande, gjenvalg, sitter til Erik Opsahl, ny, for to \u00e5r, til Lena Ingil\u00e6 Landsem, ny, for to \u00e5r, til Ingrid Myrstad, ny, for ett \u00e5r, til Varamedlemmer: Stian Hauge, ikke p\u00e5 valg, sitter til Marthe Hommerstad, gjenvalg, til Karsten Korb\u00f8l, gjenvalg, til Hege Stavseth, ny, for to \u00e5r, til Gunnleiv Hadland, ikke p\u00e5 valg, sitter til Karl Erik Haug, ikke p\u00e5 valg, sitter til Styret innstilte Hilde Gunn Slottemo, \u00c5rstein Svihus og Hilde Sandvik til valgkomiteen. Dette ble vedtatt ved akklamasjon. M\u00f8tet ble hevet kl Bergen og Troms\u00f8 10.mai Elise Nicolaisen Jan-Tore Berghei Norske historiedager 2012 Selvransakelse under de norske historiedagene i Bod\u00f8 2012 Vidar Eng HIFO Troms\u00f8/Historikeren 150 norske historikere samlet seg mai i Bod\u00f8 til de \u00e5rlige historiedagene, i \u00e5r arrangert av HIFO Bod\u00f8 og Universitetet i Nordland. Naturlig nok var de fleste deltakerne fra universitetene, h\u00f8gskolene og museene. Men ved mitt festmiddagsbord satt det ogs\u00e5 en t\u00f8rrfiskeksport\u00f8r, en nylig pensjonert statsmeteorolog og en l\u00e6rer i den videreg\u00e5ende skole, alle tre med avleverte oppgaver bak seg i emner det hadde v\u00e6rt vanskelig \u00e5 gjette seg til. Det viser noe av variasjonen innen historikermilj\u00f8et. \u00e5r var det to plenumsemner - Norge etter I 22. juli blir referert til i egen artikkel i dette nummeret, mens emnet om Norsk historieforskning med ryggen mot havet og verden? sprang ut av den mye omtalte kritikken i Norges forskningsr\u00e5ds fagevaluering fra 2008 av norsk \u00abmetodologisk nasjonalisme\u00bb. F\u00f8rst innledet en ikke-historiker: forfatter og samfunnsdebattant Carsten Jensen med bakgrunnen i boka \u00abVi, de druknede\u00bb fra Dette er en historisk roman om byen Marstal p\u00e5 \u00f8ya \u00c6r\u00f8 i tidsrommet Marstal er Jensens f\u00f8deby og Marstal var engang Danmarks nest-st\u00f8rste sj\u00f8fartsby. Carsten Jensen \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 fram at Danmark engang var og oppfattet seg som en viktig sj\u00f8fartsnasjon, blant annet var danske sj\u00f8folk et viktig bidrag p\u00e5 alliert side Sj\u00f8folkene brakte hjem et globalt perspektiv p\u00e5 verden i motsetning til b\u00f8ndenes avgrensede nasjonalistiske perspektiv. At Danmark som sj\u00f8fartsnasjon n\u00e5 er uteglemt satte Jensen i klar sammenheng med en anti-globaliseringstrend p\u00e5 dansk politisk h\u00f8yrefl\u00f8y med utgangspunkt i Dansk Folkeparti. I arbeidet med boka grov Jensen seg ned i historiske kilder, og han leide hus i Marstal for \u00e5 komme i dialog med innbyggerne. Men Carsten Jensen var p\u00e5 jakt etter gode historier, uten historikerens kildekritikk. I ettertid har romanen skapt en form for bok-turisme i Marstal, og Jensen har merket at boka har bidratt til \u00e5 viske ut skillet mellom fakta og fiksjon hva gjelder Marstals historie. Han sa med et smil at framtidens lokalhistorikere vil komme til \u00e5 hate han for det\\! I debatten ble det innvendt at sj\u00f8folk kan v\u00e6re b\u00e5de globale og fordomsfulle. Det ble ogs\u00e5 diskutert om fiskere og sj\u00f8folk har samme perspektiv p\u00e5 verden. Jensen mente for sin del at danske fiskere 6 7\n\n\n\n5 Norske historiedager 2012 En del av forsamlingen under historiedagene i Bod\u00f8. (Foto: Jan-Tore Berghei) Carsten Jensen med sin bestselgerroman \"Vi, de druknede\" som sj\u00f8folk fra hele Norden har identifisert seg med. (Foto: Per Jarl Elle, Universitetet i Nordland) var sv\u00e6rt religi\u00f8se, noe sj\u00f8folkene ikke var. Debatten om forholdet mellom historikere og forfattere av historiske romaner er for\u00f8vrig ogs\u00e5 godt belyst av Paul Knutsen i en debattartikkel i Historisk tidsskrift Knutsen dr\u00f8fter der bl.a. forfatterne Kjartan Fl\u00f8gstad og Thorvald Steen som begge har skrevet historiske romaner, og som begge har deltatt i debatten rundt dette. Alf Ragnar Nielssen fra Universitetet i Nordland kom deretter p\u00e5 talerstolen og hadde \u00abDet nasjonale Atlanterhavet historikernes utfordring\u00bb som tema. Havet har v\u00e6rt Norges hovedvei ut mot verden i minst 1000 \u00e5r, i motsetning til lengre s\u00f8r i Europa, noe Nielssen mente var neglisjert av norske historikere. Selv har Nielssen siden 1995 v\u00e6rt med i et nettverk med historikere fra ulike land ved Atlanterhavet. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 formidle norske spesialiteter som sjarkfiske og 6 \u00e5r gamle torsketungeskj\u00e6rere, men ut av samarbeidet kommer det \u00f8kt kunnskap om havets betydning for Norge og v\u00e5r interaksjon med andre land. Debatten etter foredraget viste uenighet b\u00e5de om hvorvidt og i hvilken grad havets betydning har v\u00e6rt uteglemt av norske historikere. Verket om Haugesunds historie ble nevnt som eksempel p\u00e5 havorientert historieskriving. Christine Smith-Simonsen fra Universitetet i Troms\u00f8 bidro s\u00e5 med \u00abZanzibar, hvor er n\u00e5 det? Havet og verden i bakspeilet\u00bb. Ideelt b\u00f8r historie v\u00e6re globalhistorie siden alt henger sammen med alt, mente Smith- Simonsen. Terje Tvedts arbeid om vannets betydning globalt er et eksempel p\u00e5 at det kan gj\u00f8res. Det vi kaller verdenshistorie har derimot ofte v\u00e6rt sv\u00e6rt sentrert rundt Europa og USA i behandlingen av de store oppdagelser, slavehandelen og avkolonialiseringen. Smith-Simonsen nevnte flere eksempler p\u00e5 norsk interaksjon med andre land, som kokosproduksjon i Mozambique, hvalfangst i S\u00f8rishavet og Norges forhold til Eritrea. Norge var i 1962 med p\u00e5 \u00e5 legge Eritrea under Etiopia, senere st\u00f8ttet Norge Eritreas frigj\u00f8ringskamp, mens Eritreas diktatur i dag sender flyktninger til Norge. I sannhet et tett og variert forhold i l\u00f8pet av bare 50 \u00e5r: - I Norge vet vi for lite om resten av verden, noe som skaper frykt og fordommer i en stadig mer globalisert verden. I debatten ble det pekt p\u00e5 at det ikke finnes noen institusjonell oppmuntring til \u00e5 skrive globalhistorie, s\u00e5 det eneste reelle alternativet til nasjonal vinkling er EUvinkling som det oppmuntres til av EU med institusjoner og finansiering. I en delt innledning presenterte til slutt Jan Heiret og Teemu Ryymin prosjektet \u00abP\u00e5 tvers av nasjonale grenser? Norske historikeres tekster og historiografiske tradisjoner\u00bb som er en oppf\u00f8lging av den tidligere nevnte 2008-evalueringens p\u00e5stand om norsk metodologisk nasjonalisme. Heiret og Ryymin pekte p\u00e5 at nasjonalisme er begrensende, men at grenser uansett m\u00e5 settes i historiske verk og at alle grenser har sin pris. Bindestreks-historikerne fra tallet (kvinne-historie, arbeiderhistorie og minoritets-historie) pr\u00f8vde \u00e5 sette andre grenser i motvekt til den metodologiske nasjonalismen. Men i \u00f8kende grad har bindestreks-historikerne skrevet seg inn i den nasjonale historien og s\u00e5ledes bekreftet den metodologiske nasjonalismen. Nasjonalismen er en sterk ramme som forsterkes av \u00f8nsket fra b\u00e5de historikere og politikere om at forskningen skal ha politisk relevans. Ogs\u00e5 det internasjonale publikum \u00f8nsker bidrag om norske forhold med den nordiske modellen osv. I debatten ble det framhevet at vi ikke b\u00f8r avskaffe nasjonale rammer, men klargj\u00f8re og revurdere v\u00e5re rammer. Heiret og Ryymin er for\u00f8vrig slett ikke ferdig med sitt arbeid. Mer blir det \u00e5 h\u00f8re om dette p\u00e5 neste \u00e5rs historiedager i Sogndal. 8 9\n\n\n\n6 Norske historiedager 2012 Sannheten i st\u00f8peskjeen Astrid Marie Holand Historikeren Den nasjonale fortellingen om 22. juli er ikke ferdig skrevet. Det er ogs\u00e5 for tidlig \u00e5 konkludere i sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor varige endringene vi syntes \u00e5 se i det norske samfunnet etter 22. juli blir, fastslo professor Ola Svein Stugu (NTNU) i avslutningsforedraget for Norske Historiedager Et samlet Norge ser ut til \u00e5 oppleve at 22. juli 2011 var en historisk dag, men hvorfor og p\u00e5 hvilke m\u00e5ter dette har v\u00e6rt viktig, er mer uavklart. I tida som har fulgt, har det foreg\u00e5tt en kontinuerlig bearbeiding i norsk offentlighet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 og tolke det som skjedde. Historiske perspektiver, argumenter og analogier har spilt en viktig rolle. Disse fortolkingsprosessene var utgangspunktet for Stugus analyse. Stugu pekte p\u00e5 to konkurrerende hovedtolkninger i den sammenvevde prosessen der kollektive minner n\u00e5 blir formet. Det er if\u00f8lge Stugu for tidlig \u00e5 lukke denne prosessen vi vet enn\u00e5 ikke hvordan den autoriserte fortolkningen blir, eller hvem som f\u00e5r makten til \u00e5 definere den. P\u00e5 den ene siden har vi den politiskideologiske tolkningen, oftest fremsatt av dem som h\u00f8rer til p\u00e5 venstresiden i det politiske kartet. Her blir gjerningsmannen representant for et ideologisk budskap, og massakrene i Oslo og p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli blir dermed politiske handlinger. P\u00e5 den andre siden har vi den psyko-patologiske tolkningen, oftest fremsatt av dem som Stugu p\u00e5 talerstolen. (Foto: Hege Stavseth) h\u00f8rer til p\u00e5 h\u00f8yresiden i det politiske landskapet. Her blir morderen en ensom taper, og handlingene en gal manns verk. Det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at det for begge sider er viktig \u00e5 markere politisk avstand til gjerningsmannen. Men mens venstresiden kan bruke ham som en politisk fiende, m\u00e5 h\u00f8yresiden fors\u00f8ke \u00e5 vaske seg ren for assosiasjoner til hans politiske budskap ved \u00e5 avpolitisere det. Stugu fikk ogs\u00e5 god utfylling av to forfattere som tidligere har skrevet om samfunnsmessige effekter og fortolkinger av 11. september-hendelsene i USA i Den danske journalist og forfatter Carsten Jensen p\u00e5pekte at vi m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 gjenkjenne gjerningsmannen fra 22. juli som et barn av v\u00e5r tid, med en psykopatologi som ligger i v\u00e5r kultur og cyberverdenens muligheter til \u00e5 konstruere egne private verdensbilder. - Gjerningsmannen er en rad av paradokser b\u00e5de rasjonell og gal, en ensom politiker, en isolert kollektivist en vi ikke kan se p\u00e5 og tale om uten \u00e5 se oss selv i speilet, sa Jensen. For Danmarks del trakk Jensen paralleller til striden etter at dansk presse trykte karikaturtegninger av profeten Muhammed, der politikere p\u00e5 h\u00f8yresiden i ytringsfrihetens navn fremmet synspunkter som til forveksling liknet p\u00e5 verdenssynet til gjerningsmannen fra 22. juli. Litteraturviter og forfatter Simon Malkenes har nylig utgitt boka Apokalypse Oslo. Han har studert de religi\u00f8se sidene ved gjerningsmannens selvforst\u00e5else, der han fremst\u00e5r som en martyr i det godes kamp mot det onde. Malkenes har parallell-lest gjerningsmannens omfangsrike manuskript med Adolf Hitlers Mein Kampf, og analysert retorikken hos begge: - Det de har felles, er at verdensforst\u00e5elsen som det politiske prosjektet deres springer ut av, er et apokalyptisk religi\u00f8st syn. Det handler om kampen mellom det gode og det onde, om renselse og om endetid. Jensen og Malkenes ved lunsjbordet: dr\u00f8ftingen fortsatte etter at sesjonen var over. (Foto: Astrid Marie Holand) Slike syn dukker opp fra djupet med jevne mellomrom, if\u00f8lge Malkenes. Vi kan f\u00f8lge ei lang historisk linje der hekseprosessene og inkvisisjonen h\u00f8rer med. Malkenes nevner ogs\u00e5 1950-tallets sterke antikommunisme i Vesten og h\u00f8yrepopulismen i Europa etter berlinmurens fall som eksempler. Fellestrekket er at mennesker har s\u00f8kt enkle svar p\u00e5 komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l i perioder preget av utrygghet og lidelse. \u00abL\u00f8sningen\u00bb blir \u00e5 utpeke en gruppe som utgj\u00f8r den \u00abfienden\u00bb som m\u00e5 \u00abutrenskes\u00bb for at verden skal bli trygg igjen. - At dette er grunnleggende elementer i den religi\u00f8se fortellingen, sier litt om politikk, ideologi og massebevegelser ogs\u00e5 i v\u00e5r tid, selv om dette ofte blir undervurdert i et sekularisert samfunn som v\u00e5rt, mener Malkenes. I tillegg til den ideologiske og den psykologiske forklaringsm\u00e5ten, er den retoriske analysen en tredje vei inn til forst\u00e5else av historiske hendelser som 11. september og 22. juli, if\u00f8lge ham\n\n\n\n\n\n8 Norske historiedager 2012 Brev til Zahl: Dette er handels-, offentlige embeters- og familiekorrespondanse, som trolig kan kaste nytt lys over livet p\u00e5 Kjerring\u00f8y handelssted. (Foto: Hege Stavseth) historieformidling av h\u00f8y klasse, og nok til \u00e5 fascinere garvede historikere med deres kunnskap. P\u00e5 restauranten Markens gr\u00f8de fikk vi servert \u00f8kologisk tomatsuppe, med r\u00f8ros heimsm\u00f8r, aioli og husets hjembakte br\u00f8d som tilbeh\u00f8r. En varm kopp kaffe med noe att\u00e5t satt prikken over m\u00e5ltidet f\u00f8r vi returnerte til Bod\u00f8. Med en trivelig busstur i r\u00e5tt og vakkert landskap best\u00e5ende av hvite strender, spisse sn\u00f8dekte fjell og halvgr\u00f8nne jorder if\u00f8rt beitende elger og gjess, b\u00f8d turen til Kjerring\u00f8y p\u00e5 langt mer enn et handelssted. Sammenblandingen av alle delene var en optimal start p\u00e5 Norske historiedager En festning fra den kalde krigen Norsk Luftfartsmuseum og Bod\u00f8 Hovedflystasjon var m\u00e5l for en av flere historieekskursjoner l\u00f8rdag 5. mai. Inne p\u00e5 flystasjonen, der Luftforsvaret fortsatt er i full drift, bes\u00f8kte historikerne det Konservator og b\u00e5tbygger Ulf Mikalsen viser sin nyeste nordlandsb\u00e5t. Fra venstre: Svein Lundestad, Ulf Mikalsen, Steinar Aas, Miriam Tveit og Narve Fuls\u00e5s. (Foto: Hege Stavseth) Fra Luftfartsmuseet i Bod\u00f8. (Foto: Jan-Tore Berghei) atomsikre Anlegg 96. Anlegget som ble tatt i bruk i 1960 var arbeidsplass for en av Bod\u00f8s to jagerflyskvadroner fram til 1995, og er Norges eneste atomsikre flyhangar med tilh\u00f8rende fasiliteter. Her h\u00e5per Luftfartsmuseet p\u00e5 \u00e5 kunne \u00e5pne en utstilling om samfunn og sikkerhet i nord under den kalde krigen. Utstillingen kan v\u00e6re klar til \u00e5 ta imot publikum n\u00e5r byen feirer sitt 200-\u00e5rsjubileum i Prosjektet har en kostnadsramme p\u00e5 i alt 220 millioner kroner, og prosessen med \u00e5 s\u00f8ke midler er i gang. F\u00f8rste skanse er statsbudsjettet for Byen endret som f\u00f8lge av den kalde krigen totalt karakter fra en sm\u00e5by til et pulserende kommunikasjonssentrum. Bod\u00f8 ble en av verdens mest markante kald krig-byer. B\u00e5de historisk, kulturelt og fysisk er Bod\u00f8 det naturlige sted i Norge \u00e5 markere den kalde krigen, heter det i presentasjonsbrosjyren. Anlegg 96 understreker Bod\u00f8s luftmilit\u00e6re betydning i terrorbalansen mellom \u00d8st og Vest. Dette fjellanlegget p\u00e5 over m 2 ble utformet for \u00e5 motst\u00e5 treff av atomv\u00e5pen inntil 100 kilotonn (5 ganger s\u00e5 kraftige som bomben som ble sluppet over Hiroshima i 1945). I dag Forel\u00f8pig er det sjelden at sivilt publikum slipper til i disse utstillingslokalene, der utrangerte jagerfly allerede st\u00e5r p\u00e5 rad. (Foto: Jan-Tore Berghei) representerer det en kj\u00e6rkommen mulighet for Norsk Luftfartsmuseum til \u00e5 stille ut plasskrevende magasinerte gjenstander som fly og raketter. - Potensialet for \u00e5 gi publikum spektakul\u00e6re opplevelser er ogs\u00e5 stort, sier konservator Karl L. Kleve, som var vert for historikerbes\u00f8ket. Det kreves imidlertid aktiv innsats for \u00e5 ta vare p\u00e5 anlegget, en utfordring er inneklimaproblemer som oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av sopp. I disse dager diskuteres dessuten den operative fremtiden for Bod\u00f8 Hovedflystasjon. 14. juni vedtok Stortinget at \u00d8rland og Evenes blir Norges nye jagerflybaser. Dersom Luftforsvaret forlater Bod\u00f8 helt, risikerer man at alle deres bygg og anlegg p\u00e5 basen jevnes med jorden. - Vi mener at Anlegg 96 er bevaringsverdig p\u00e5 lik linje med festningsanlegg fra andre epoker, som Akershus og Vard\u00f8hus, sier Kleve Denne rundturen i Bod\u00f8s snart 200 \u00e5r lange historie viser hvordan dialogen mellom fortid, n\u00e5tid og fremtid er h\u00f8yst levende rundt oss alle\n\n\n\n9 Norske historiedager 2012 \u00abDet skal komme en dag da noen skal f\u00e5 en velfortjent pris\u00bb Historiedagene i Bod\u00f8 n\u00e5dde et h\u00f8ydepunkt da \u00e5rets priser ble delt ut i storsalen p\u00e5 Rica Hotell l\u00f8rdag 5. mai. For publikum var det ekstra hyggelig at alle mottakere av priser var tilstede i salen, slik at de fikk sin fortjente hyllest. Nyvalgt leder av HIFO, Kari Myklebost gir b\u00e5de klem og diplom til Vidar Fagerheim Kals\u00e5s. (Foto: Hege Stavseth) F\u00f8rst ute var Fritt Ord-stipendet, som har blitt utdelt siden 2010 av HIFO i samarbeid med stiftelsen Fritt Ord. \u00c5ret pris ble gitt til Vidar Fagerheim Kals\u00e5s ved Universitetet i Bergen for hans masteroppgave: Minoritetar p\u00e5 utstilling. Framstillinga av samane og romanifolket sin historie p\u00e5 museumsutstillingar. I oppgaven sammenligner han to utstillinger; S\u00e1pmi en nasjon blir til ved Troms\u00f8 museum og Latjo-Drom - Romanifolkets/taternes kultur og historie ved Glomdalsmuseet i Elverum. Kals\u00e5s fikk ros for \u00e5 ha h\u00e5ndtert et kildemateriale som er ganske annerledes enn det historikere tradisjonelt benytter p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te. Prisen for nyskapende bidrag i Historisk tidsskrift, HT-prisen, var neste pris som ble delt ut. Juryen ga prisen til Inger Bj\u00f8rnhaug ved H\u00f8gskolen i Lillehammer for hennes artikkel i HT nr. 3/2011 Erfaringer fra historieforskningens skyggedal. Innlegget h\u00f8rte inn under en debatt om forskningshistorie med utgangspunkt i evalueringen av norsk historiefaglig forskning i Bj\u00f8rnhaugs innlegg fikk skryt for blant annet \u00e5 dr\u00f8fte problemstillinger i forhold til oppdragsforskning og forholdet mellom oppdragsgiver og -taker. Den siste utdelingen var Sverre Steen prisen, som \u00e5rlig gis for fremragende historieformidling. \u00c5rets vinner ble Bj\u00f8rn Bandlien ved Universitet i Oslo for hans biografi om Olav Kyrre, samt for en artikkelserie i Klassekampen. Juryen beskriver Bandlien som en historiker med klassiske formidlingskvaliteter som i sjelden grad har brukt tid og flid p\u00e5 formidling. At han er en profilert forsker p\u00e5 sitt felt, er bredt belest og teoretisk velorientert ble ogs\u00e5 vektlagt av juryen. N\u00e6rmere informasjon om statutter og begrunnelse for prisutdelingene kan leses p\u00e5 Gratulerer til \u00e5rets vinnere\\! T.h: Inger Bj\u00f8rnhaug tar imot applaus mens jurymedlem Christine Smith-Simonsen biv\u00e5ner det hele. (Foto: Hege Stavseth) Under: Bj\u00f8rn Bandlien blir tildelt prisen fra Hilde Gunn Slottemo i juryen. (Foto: Hege Stavseth) 16 17\n\n F\u00f8rst ute var Fritt Ord-stipendet, som har blitt utdelt siden 2010 av HIFO i samarbeid med stiftelsen Fritt Ord.\")\n\n10 Norske historiedager 2012 FIRE P\u00c5 KONFERANSE 1. Hvem er du, hvor er du fra (institusjon e.l.) og hva arbeider du med for tiden? 2. Hvorfor var du p\u00e5 Historiedagene i \u00e5r, og har du v\u00e6rt med p\u00e5 lignende arrangement tidligere? 3. Hva betyr slike konferanser for deg og ditt fagmilj\u00f8? 4. Hva synes du var h\u00f8ydepunktet fra \u00e5rets Historiedager i Bod\u00f8? Knut Sprauten (Foto: Norsk lokalhistorisk institutt) 1. Jeg er leder for Norsk lokalhistorisk institutt, arbeider innenfor det lokalhistoriske fagfeltet, og er engasjert i en rekke samarbeidsprosjekter med universiteter og h\u00f8yskoler. 2. Jeg deltok p\u00e5 konferansen for \u00e5 h\u00f8re om nye prosjekter og holde meg orientert om hva som foreg\u00e5r innenfor det historiske fagfeltet. I \u00e5r bidro jeg med et innlegg innenfor en av parallellsesjonene. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 de fleste historiedagene siden Konferanser som dette betyr mye for framtidig planlegging av seminarer og presentasjon av nye satsningsomr\u00e5der innenfor lokalhistorie. 4. H\u00f8ydepunktet var de to store innleggene i plenum av forfatteren Carsten Jensen og av Ola Svein Stugu. Fin omvisning b\u00e5de p\u00e5 veien ut til og p\u00e5 Kjerring\u00f8y. Thomas Hagen 1. Jeg er historiker ved Stiftelsen Arkivet Senter for historieformidling og fredsbygging i Kristiansand. Akkurat (Foto: Stiftelsen Arkivet) n\u00e5 arbeider jeg med \u00e5 komme i gang med egen forskerutdanning. Det er spennende, men ogs\u00e5 praktisk krevende. 2. Jeg deltok p\u00e5 \u00e5rets historiedager av to grunner. Som ny leder av HIFO Agder syns jeg det var viktig \u00e5 delta p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet og treffe andre lokallagsledere. Personlig gjorde jeg det mest for \u00e5 treffe andre historikere som arbeider med andre verdenskrigshistorie (en av sesjonene hadde, som kjent, \u00f8konomiske og sosiale aspekter ved andre verdenskrig som tema). 3. For meg handler det om like deler fagnytte, profesjonstilh\u00f8righet og egenutvikling. Fagmilj\u00f8et ved min arbeidsplass er lite, dermed oppleves det som helt n\u00f8dvendig \u00e5 komme ut for \u00e5 bygge og vedlikeholde nettverk, men ogs\u00e5 for \u00e5 kjenne p\u00e5 niv\u00e5et innen eget fagfelt. Samtidig er det sunt \u00e5 orientere seg bredt i faget, m\u00f8te mennesker som arbeider med helt andre ting. Ofte er det jo s\u00e5nn at de rikeste opplevelsene kommer fra helt uventet hold\\! 4. Carsten Jensens innledningsforedrag. En god start p\u00e5 konferansen er alltid viktig. S\u00e5 er det fint at vi som historikere blir minnet om at det fins andre innganger til historien enn den faghistoriske. For meg ble Jensens foredrag en demonstrasjon av fortellingens storsl\u00e5tte muligheter og begrensninger. Dette var jo ingen ny innsikt i og for seg, men jeg satte stor pris p\u00e5 denne p\u00e5minnelsen som en inngang til det som skulle skje under resten av konferansen. N\u00e5r det er sagt, hadde jeg forventet at flere av sesjonene skulle forholde seg til historiedagenes overordnede tema Norsk historieforskning med ryggen mot havet og verden? Stor takk til arrang\u00f8rene for sv\u00e6rt vellykkede og ikke minst hyggelige dager i Bod\u00f8\\! Kristian Husvik Scancke (Foto: privat) 1. Jeg jobber ved Nordlandsmuseet som konservator ved Beiarn Bygdetun. 2. Jeg var p\u00e5 \u00e5rets Historiedager for \u00e5 m\u00f8te kolleger, og for \u00e5 f\u00e5 med meg det faglige programmet. I 2011 var jeg p\u00e5 det 27. nordiske historikerm\u00f8tet, den gang i Troms\u00f8. 3. For meg, og jeg vil tro ogs\u00e5 andre museumsansatte historikere, er disse konferansene viktige for \u00e5 m\u00f8te andre historikere, samt f\u00e5 faglig oppdatering. 4. Som krigshistoriker satte jeg ekstra stor pris p\u00e5 parallellsesjonen \u00d8konomiske og sosiale aspekter av krigen og okkupasjonen ( ). Ekskursjonen til Norsk Luftfartsmuseum og Anlegg 96 p\u00e5 Bod\u00f8 hovedflystasjon var ogs\u00e5 meget interessant. Ei heller m\u00e5 mottakelsen/historikerkroa p\u00e5 fredagen og festmiddagen p\u00e5 l\u00f8rdagen glemmes, flotte opplegg fra arrang\u00f8renes side\n\n\n\n11 Lokallag \u00d8L Norske historiedager 2012 Teemu Ryymin og Jan Heiret med utsikt over Bod\u00f8 (Foto: privat) Jan Heiret kapittel med tittelen Nasjonalhistorie som historiografisk sjanger i en bok som forh\u00e5pentligvis kommer ut til neste \u00e5r. 2. Jeg hadde et innlegg om metodologisk nasjonalisme p\u00e5 hovedsesjonen og la fram et paper p\u00e5 sesjonen om profesjonshistorie. Dette var mitt sjuende norske- eller nordiske historikerm\u00f8te. R\u00d8DVINSEMINAR: Troms\u00f8s \u00f8lhistorie \u00c5ret 1877 ble Macks bryggeri stiftet av en andre generasjons innvandrer, bakers\u00f8nnen Ludwig Mack. Bryggeriet vokste snart til \u00e5 bli en av Troms\u00f8s viktigste industribedrifter. Mack har siden oppstarten hatt tilhold lengst s\u00f8r i Troms\u00f8 sentrum. Siden 1928 har ogs\u00e5 den sagnomsuste \u00d8lhallen ligget her. Bryggeriets sjel er blitt oppfattet som n\u00e6rmest ul\u00f8selig knyttet til Ishavsbyen, og markedsavdelingen har da ogs\u00e5 visst \u00e5 bygge et image som \u00abVerdens nordligste bryggeri\u00bb gjennom \u00f8lsorter som \u00abArctic Per Pippin Aspaas HIFO Troms\u00f8 beer\u00bb og \u00abIsbj\u00f8rn\u00bb og sponsing av nordnorske fotballag og kulturfestivaler. Fra grunnleggeren Ludwig Mack g\u00e5r det en ubrutt linje av s\u00f8nner og svigers\u00f8nner fram til dagens administrerende direkt\u00f8r Harald Bredrup. Men i 2009 var det tilsynelatende slutt ikke med familieeierskapet, men med \u00abekteskapet\u00bb mellom Mack og Troms\u00f8. Bryggeriet bestemte seg for \u00e5 flytte hoveddelen av produksjonen til nabokommunen Balsfjord, og det varte ikke lenge f\u00f8r spaden ble stukket i jorda. I slutten av juni 2012 skulle 25 gigantiske produksjonstanker heises ut av Mack-bygget i Troms\u00f8 sentrum og fraktes de sju milene (Foto: Universitetet i Bergen) 1. Jeg arbeider p\u00e5 AHKR, Universitetet i Bergen. For tiden sammenligner jeg samtidshistoriske fortellinger i Norgesog Danmarkshistorier. Dette skal bli et 3. Slike arrangementer er en str\u00e5lende anledning til \u00e5 treffe kolleger for \u00e5 diskutere fag og drikke \u00f8l og f\u00e5 en fjelltur p\u00e5 toppen. 4. H\u00f8ydepunktet fra \u00e5rets historiedager var en nattlig intens pub-diskusjon med tre bod\u00f8v\u00e6ringer som ville ha svar p\u00e5 hvorfor Norge behandlet frontkjemperne s\u00e5 d\u00e5rlig etter krigen. (Foto: Jan-Tore Berghei) 20 21\n\n\n\n12 Lokallag Macks bryggerimester (Rune Lennart Andreassen) guidet HIFO Troms\u00f8s fremm\u00f8tte og b\u00f8d p\u00e5 smakspr\u00f8ver fra mikrobryggeriet. (Foto: Jan-Tore Berghei) s\u00f8rover til Nordkjosbotn. Begivenheten ble markert med et aldri s\u00e5 lite \u00f8lseminar i \u00d8lhallen, onsdag 13. juni \u00c5 brygge \u00f8l M\u00f8tet \u00e5pnet med en omvisning spesielt for HIFOs medlemmer i Mack-byggets indre gemakker, ved bryggerimester Rune Lennart Andreassen. Med smittende entusiasme la han ut om den brune v\u00e6skens vandring gjennom meskekar, silkar, v\u00f8rterkanne, gj\u00e6ringstank og stavfilter. Spesielt imponerende var de 18 meter h\u00f8ye og 3,5 meter brede gj\u00e6ringstankene, som hver produserer liter \u00f8l pr. omgang. Rustent biokjemipensum ble oppfrisket og supplert med \u00f8lfaglige termer som \u00abundergj\u00e6ret\u00bb og \u00abovergj\u00e6ret\u00bb, horisontale versus loddrette gj\u00e6rings-prosesser, Reinheitsgebot osv. Andreassen slo fast at Mack i all hovedsak har fulgt de bayerske bryggeriforordringene. Og tyske bryggeritradisjoner sitter i veggene p\u00e5 mer enn \u00e9n m\u00e5te. Da man p\u00e5 1960-tallet gikk til innkj\u00f8p av moderne utstyr, var det Steinecker som fikk oppdraget. Alt fra tankenes utforming til kontrollrommets flislegging ble bestemt av det tyske firmaet. Samme firma har for \u00f8vrig f\u00e5tt oppdraget med \u00e5 utstyre de nye produksjonslokalene i Nordkjosbotn. Omvisningen sluttet med en smakeseanse i nyvinningen \u00abMikro-bryggeriet\u00bb. I denne vesle avdelingen er det \u00abbare\u00bb fem tanker \u00e0 1000 liter, og bryggerne har mulighet for \u00e5 eksperimentere seg fram til nye sorter. Bryggerimesteren forsikret at selv om hovedproduksjonen legges til Balsfjord, vil mikrobryggeriet best\u00e5 og det vil ogs\u00e5 \u00d8lhallen samt firmaets administrasjon. Men for \u00f8vrig vil resten av bygget bli preget av at byens kulturliv rykker inn. Den st\u00f8rste akt\u00f8ren blir Studenthuset Driv, som vil ta over de ledige arealene i Mack-bygget og etablere to kafeer, en stor livescene m.m. \u00d8l og identitet Omvisningen samlet 15 medlemmer. Da vi etterp\u00e5 flyttet oss over i \u00d8lhallen, kom antallet tilh\u00f8rere opp i over 80. Til m\u00f8tet var det brygget et eget \u00f8l, kalt Mack IPA, som de framm\u00f8tte kunne nyte under arrangementet. Lena Aarekol fra HIFO og prosjektleder for konseptet \u00abMacks historiefortelling\u00bb, Bente Bredrup, \u00f8nsket velkommen. Bredrup framhevet at initiativet fra HIFO kom som bestilt, og Aarekol kvitterte med \u00e5 takke for godt samarbeid under planleggingen og ikke minst den flotte markedsf\u00f8ringen av seminaret. De tre historikerne P\u00e5l Christensen, Einar Niemi og Rune Blix Hagen holdt dernest hver sine foredrag, f\u00f8r det ble en paneldebatt hvor ogs\u00e5 bryggerimester Andreassen og forfatter av flerbindsverket Troms\u00f8 bys utelivshistorie, Hallvard Birkeland deltok. P\u00e5l Christensen berettet om \u00abMack i byhistorien\u00bb og framhevet \u00f8lets betydning for lokal identitet. Etter byvedtaket i 1794 var det f\u00f8rst rundt midten av 1800-tallet at Troms\u00f8 utviklet seg fra et senter for fiskere og handelsmenn til ogs\u00e5 \u00e5 bli en industriby. Skipsverftet (etablert 1850) og bryggeriet (1877) var ved inngangen til 1900-tallet de to hj\u00f8rnesteinsbedriftene i byen, med henholdsvis ca 50 og ca 25 ansatte. Men da svigers\u00f8nn Lauritz Bredrup tok over Mack etter grunnleggerens d\u00f8d i 1915, var anlegget allerede nedsarvet og umoderne. I tillegg slet han med gjeld og en krevende avgiftspolitikk. Det politiske klimaet var ikke det beste, med \u00f8kende bevissthet omkring alkoholens skadevirkninger og en avholdsbevegelse p\u00e5 frammarsj. F\u00f8rst p\u00e5 1930-tallet kom bedriften p\u00e5 rett kj\u00f8l takket v\u00e6re innskyting av kapital fra tre av byens st\u00f8rre forretningsmenn. Under krigen tjente Mack gode penger, og i ti\u00e5rene som fulgte gjorde man stadige utvidelser. Bl.a. har Mack v\u00e6rt inne i produksjon av maritimt baserte helseprodukter, man har drevet med konservering av syltet\u00f8y og selvsagt ogs\u00e5 produsert brus og mineralvann. M\u00e5lt i antall ansatte var 1993 topp\u00e5ret for Mack. N\u00e5r antallet n\u00e5 har rast fra 345 ansatte ned til 120, vitner det om en rivende teknisk rasjonalisering. Men der hvor andre bryggerier har lagt ned eller latt seg kj\u00f8pe opp, har Mack hele veien \u00abst\u00e5tt han av\u00bb. Det alkoholfiendlige klimaet i mellomkrigstiden klarte bedriften \u00e5 snu til sin fordel med etableringen av \u00d8lhallen, ut fra argumentet om at byen trengte et sted hvor alkohol kunne inntas \u00abi siviliserte former\u00bb. Avgiftspolitikken har man tilpasset seg med \u00e5 stadig utvikle nye produkter, fra \u00abGull\u00f8l\u00bb p\u00e5 polet til det alkoholfrie \u00abFreeze\u00bb i butikk. Til sist var det reguleringspolitiske utfordringer som satte en stopper for videre ekspansjon i Troms\u00f8. Det er ikke lett \u00e5 utvikle en moderne industribedrift inne i bykjernen. Einar Niemi k\u00e5serte om \u00ab\u00d8lhallen og polarhistorien\u00bb. Gjennom en rekke sl\u00e5ende eksempler illustrerte han hvordan de to st\u00f8rrelsene polarheltene og Mack har v\u00e6rt sammenvevet. Ishavsskippere og isbj\u00f8rnjegere, polarforskere og politikere: alle har bidratt til \u00e5 etablere Troms\u00f8 som Norges \u00abpolarhovedstad\u00bb. Kulmineringen kom med flyttingen av Norsk polarinstitutt til Troms\u00f8 i 1997/98. \u00d8lhallen ble et viktig sted for utveksling av fortellinger om strabaser i Ishavet. I hele perioden fra 1928 til 1973 var \u00d8lhallen et mennenes sted, et heltenes sted. Med etableringen av dametoalett og inntoget av universitetsansatte og studenter p\u00e5 1970-tallet, ble klientellet mer sammensatt (og inntjeningen \u00f8kt, f\u00e5r vi tro). Polarhistorien setter likevel sitt tydelige preg p\u00e5 pubens atmosf\u00e6re. Av plasshensyn skal bare to av navnene i Niemis kavalkade nevnes spesielt. \u00abIsbj\u00f8rnkongen\u00bb Henry Rudi, som 22 23\n\n\n\n gjennomf\u00f8rte 38 overvintringer p\u00e5 Svalbard og hadde 700 isbj\u00f8rnliv p\u00e5 samvittigheten, og \u00abIshavets Baron von M\u00fcnchausen\u00bb Georg Bj\u00f8rnnes, som overvintret vel 30 ganger og ble\")\n\n14 Lokallag Mesterkokkene fra Geilo Magne Lone og Gunther Dahler tilbereder bacalao. (Foto: Harald Kr\u00f8vel) begynte med det basiske: torsken. Vet du hvorfor torsken er en mager fisk, og hvordan det vises i kj\u00f8ttet? hvor mye av fettet som er anaerobt og aerobt? Ikke det, nei? Hareide viste ogs\u00e5 at torskens utbredelse samsvarte med vikingtoktene, s\u00e5 der fikk middelalderhistorikere noe \u00e5 fundere p\u00e5 Klippfiskens historie Deretter ble klippfiskens brokete historie tatt tak i. Forsker Knut Bryn fortalte om de f\u00f8rste fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 etablere klippfiskproduksjon p\u00e5 Sunnm\u00f8re f\u00f8rst ved nederlendere p\u00e5 1690-tallet (mislykket), deretter ved noen skotter rundt \u00c5 tilvirke klippfisk er ingen enkel kunst. Skottene mente nordmenn var slumsete og un\u00f8yaktige. Men s\u00e5 l\u00e6rte de det, og da var grunnlaget lagt for et mangehundre\u00e5rig industrieventyr. Det fulgte Arnljot L\u00f8seth (H\u00f8gskulen i Volda) videre inn p\u00e5 1900-tallet, da produksjonen skiftet fra Kristiansund til \u00c5lesund. Hvorfor det? Her er det ingen enkle svar (noen kommer forh\u00e5pentligvis i den kommende fiskerihistorien der L\u00f8seth medvirker), men han gikk langt i \u00e5 antyde at forskjeller i sosial struktur (det klassedelte Nordm\u00f8re versus det mer \u00abegalit\u00e6re\u00bb Sunnm\u00f8re) og i mentalitet (tradisjonalisme versus liberalisme) kan gi noen forklaringer. Etter to timers teori om klippfisk var det godt endelig \u00e5 f\u00e5 omsatt teori i praksis. Kokkene viste hvordan man lager et utall klippfiskretter p\u00e5 Klippfiskakademiets portable demonstrasjonskj\u00f8kken, og kort tid etter fikk alle sette produktet til livs. Det sies at et portugisisk koneemne m\u00e5 kunne 365 bacalaoretter for \u00e5 kunne bli gift. Magne Lone b\u00f8r v\u00e6re godt skodd i s\u00e5 m\u00e5te. Sjelden har man h\u00f8rt en mer lydh\u00f8r forsamling enn da han delte tips med publikum om denne rettens hemmeligheter. Etter en lang lunsj med utsikt nesten helt til Amerika gjennom panoramavinduene til Klippfiskakademiet, som ligger vegg i vegg med akvariet i Atlanterhavsparken (selvsagt var det str\u00e5lende sol denne dagen), var det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00f8lge klippfisken ut i verden. Trudi Henrydotter Eikrem, stipendiat ved H\u00f8gskulen i Volda, fortalte om hvordan portugiserne dette hendige folkeslag som stort sett var overalt p\u00e5 kloden i en periode var blitt avhengig av norsk klippfisk, som de fort\u00e6rer gjennomsnittlig fire kilo av per pers per \u00e5r. Og helt til slutt kom rosinen i bacalaoen: forfatteren Karsten Aln\u00e6s, som har et langvarig kj\u00e6rlighetsforhold til Portugal og bacalao (og som i 1978 skrev boka Havherre og sj\u00f8trell om klippfiskeksport p\u00e5 Nordvestlandet tidlig p\u00e5 1800-tallet). Han kunne fortelle om denne rettens kulturelle betydning i Portugal, som endog g\u00e5r inn p\u00e5 erotikkens omr\u00e5de (\u00abVis meg din bacalao\u00bb, viser ikke bare til retten, men ogs\u00e5 til noe mer..). Eldar H\u00f8idal HIFO Nordvestlandets grand old man, kunne fastsl\u00e5 at dette var det mest vellykte HIFOseminaret han hadde v\u00e6rt p\u00e5 noensinne. De Karsten Aln\u00e6s (Foto: Harald Kr\u00f8vel) Det var mange som tok turen til Klippfiskakademiet. (Foto: Harald Kr\u00f8vel) 70 tilh\u00f8rerne syntes \u00e5 v\u00e6re enige i det: Det er ikke ofte man opplever st\u00e5ende applaus etter seks timer seminar\n\n, deretter ved noen skotter rundt 1740.\")\n\n15 Lokallag Debatt om den arabiske v\u00e5ren Ane Bj\u00f8lgerud Hansen HIFO \u00d8stlandet 21. november 2011 arrangerte HIFO \u00d8stlandet i samarbeid med tidsskriftet Fortid en vellykket debatt p\u00e5 Litteraturhuset om den arabiske v\u00e5ren i historisk perspektiv. Mellom 60 og 70 personer m\u00f8tte opp for \u00e5 h\u00f8re professor Jarle Simensen og professor Bj\u00f8rn Olav Utvik innlede om temaet. Diskusjonen i etterkant ble ledet av stipendiat i historie Truls T\u00f8nnessen. V\u00e5r motivasjon for \u00e5 arrangere debatten var f\u00f8rst og fremst \u00e5 f\u00e5 historikere til \u00e5 kommentere mediebildet og det som da var og fortsatt er dagsaktuelle tema. Det ble for de framm\u00f8tte sv\u00e6rt tydelig at historisk og regional kunnskap er n\u00f8dvendig for \u00e5 forst\u00e5 og fortolke hendelsene det siste \u00e5ret. Debattantene gikk langt tilbake i tid for \u00e5 forklare den arabiske verdens frav\u00e6r av demokrati. Det ble diskutert hva som var \u00e5rsakene til dagens oppr\u00f8rsb\u00f8lge, og hva slags rolle b\u00e5de kvinner og islamister har og vil ha i demokratiseringsprosessene som er satt i gang. Professorene Simensen og Utvik p\u00e5pekte hvordan den arabiske v\u00e5ren i fremste rekke er et demokratiseringsfors\u00f8k, og langt fra et oppgj\u00f8r med vestlig innflytelse i regionen. Det s\u00e5 man for eksempel p\u00e5 frav\u00e6ret av demonstrasjoner mot NATO-intervensjonen i Libya i fjor sommer og h\u00f8st. Det som er kjernen i protestene, mente debattantene, er et oppr\u00f8r mot diktatur, korrupsjon og daglig ydmykelse av vanlige folk. I tillegg er det en kamp for frihet og medbestemmelse. Det er mange faktorer som gj\u00f8r den arabiske v\u00e5ren spesiell i forhold til tidligere protestb\u00f8lger s\u00e6rlig har internett og sosiale medier spilt en sentral rolle. Dersom en sammenlikner protest\u00e5ret 2011 med lignende folkelige protestb\u00f8lger, ligner oppr\u00f8rene i 2011 mer p\u00e5 reaksjonene man fikk i Afrika s\u00f8r for Sahara etter 1989 enn revolusjonen i Iran 1979, mente Simensen. Det som er likt var uryddige oppr\u00f8r, sentrert i byene, uten klare program og der motstanderne etter hvert fors\u00f8kte \u00e5 finne sammen i partier. Utvik viste hvordan fjor\u00e5rets oppr\u00f8rsb\u00f8lge kan sammenliknes med 1968 fordi den ogs\u00e5 p\u00e5 mange m\u00e5ter er et ungdomsoppr\u00f8r. Ungdommen protesterer blant annet mot foreldres innvirkning p\u00e5 giftem\u00e5l og utdanning de vil bestemme selv. I en st\u00f8rre forstand kan protestene ogs\u00e5 ses p\u00e5 som et oppr\u00f8r mot patriarkatet representert ved milit\u00e6ret og storb\u00f8ndene i regionen. HJEMMESTYRKENE av Sverre Kjeldstadli i ny utgave Hjemmestyrkene handler om den milit\u00e6re motstanden i Norge under okkupasjonen. Den f\u00f8lger utviklingen fra de f\u00f8rste spirene sommeren 1940 fram til sommeren Boka handler om milit\u00e6r motstand gjennom personlig deltaking, i Milorg, Kompani Linge, etterretningsorganisasjonen XU og andre organisasjoner og grupper. Boka gir b\u00e5de eksakte opplysninger om lokalt arbeid og trekker de lengre linjene. Motstanden ses hele tida i sammenheng med utviklingen i Europa for \u00f8vrig, b\u00e5de p\u00e5 tysk og alliert side. Den grundige, kildebelagte og saklige framstillingen gj\u00f8r boka til grunnskriftet for studiet av Utgitt av bokstavogbilde den milit\u00e6re motstanden i Norge. Gunnar S\u00f8nsteby: HJEMMESTYRKENE, skrevet av dr. philos Sverre Kjeldstadli, er selve standardverket om norsk milit\u00e6r motstand: grundig, etterrettelig, utt\u00f8mmende. At boka n\u00e5 kommer i en ny utgave slik at det blir tilgjengelig for nye lesere, er sv\u00e6rt gledelig. Okt Arnfinn Moland Leder av Norges Hjemmefrontmuseum: HJEMMESTYRKENE har i mange, mange \u00e5r v\u00e6rt utsolgt fra forlaget. Bare de mest iherdige har kunne skaffe seg et eksemplar p\u00e5 antikvariater. At den n\u00e5 blir utgitt igjen til glede for nye generasjoner av lesere, er en stor og viktig begivenhet. Og det er n\u00f8dvendig: kunnskapen om og forst\u00e5elsen av denne viktigste epoke i Norges nyere historie forvitrer. Nasjonen trenger Kjeldstadlis bibel\\! Sverre Kjeldstadli ( ) var dr. philos og universitetslektor i historie: Hjemmestyrkene. Hovedtrekk av den milit\u00e6re motstanden under okkupasjonen, bd. 1 fra 1959 er hans doktoravhandling. Et bind 2 som skulle f\u00f8lge Hjemmefrontens historie fram til frigj\u00f8ringen, var forberedt da han d\u00f8de. Under okkupasjonen deltok han i motstandsarbeidet p\u00e5 Universitetet i Oslo. Seinere ble han knyttet til Milorg som kur\u00e9r mellom Rjukan og Oslo, og han var ogs\u00e5 med i illegalt pressearbeid. Bestill p\u00e5\n\n\n\n\n\n17 i sovjetperioden. Christensen la ikke skjul p\u00e5 at hun er kritisk til mange elementer i russisk mentalitet og kultur. Hun oppsummerte sine refleksjoner med at hun elsker og hater Russland som mange russere. Innlegget ble avsluttet med en s\u00e5kalt klagesang fra Nordvest-Russland, en s\u00e6regen folketonesjanger som Christensen pekte p\u00e5 har likhetstrekk med joik. Sangen handlet om en kvinne som lengtet etter sin elskede, og ble framf\u00f8rt live av Christensen selv til stor begeistring for tilh\u00f8rerne. Ambassad\u00f8r-syndromet Jens Petter Nielsen fortalte om de to viktigste diplomatiske institusjonene mellom Norge og Russland i nord gjennom 1800-tallet, det norske konsulatet i Arkhangelsk og det russiske konsulatet i Hammerfest. Begge disse kom til p\u00e5 grunn av det \u00f8kende samkvemmet over grensa fra rundt 1850, i form av pomorhandel, gjensidig beskatning av fiskeressursene utenfor nabolandets kyster, og norsk kolonisering p\u00e5 Murmansk-kysten. Nielsen vekket latter i forsamlinga med sin historie om den russiske konsulen til Finnmark fra 1881, Dimitrij Bukharov, som led av det s\u00e5kalte ambassad\u00f8r-syndromet : Han kom til \u00e5 elske Norge, og ble en varm talsmann for norsk kultur og samfunnsutvikling p\u00e5 hjemmebane i Russland. Tragisk nok ble Bukharovs kj\u00e6rlighet ikke gjengjeldt; russiske konsuler ble sett p\u00e5 med skepsis i ledende norske politiske og kulturelle kretser hvor russofobien sto sterkt, og Bukharov ble m\u00f8tt med anklager i stedet for omfavnelse i sitt elskede Norge. Hallvard Tjelmeland tok for seg noen av etterkrigstidas norske gr\u00e5 eminenser i den diplomatiske kontakten med Sovjetunionen p\u00e5 topplan, og understreket betydninga av det personlige diplomatiet som utviklet seg mellom enkeltakt\u00f8rer. Andreas Andersen, Finn Moe og Johan J\u00f8rgen Holst ble holdt fram som eksempler p\u00e5 individer som la vekt p\u00e5 brede personlige kontaktflater, og som slik bidro til stabile og fredelige relasjoner mellom Norge og Sovjet under den kalde krigen. Ogs\u00e5 Tjelmeland fikk forsamlingen til \u00e5 humre med sitt sitat fra staben p\u00e5 NUPI, hvor den h\u00f8yst politisk og diplomatisk aktive og stadig omreisende Johan J\u00f8rgen Holst var direkt\u00f8r p\u00e5 1980-tallet: Hva er forskjellen p\u00e5 Gud og Johan J\u00f8rgen Holst? Gud er overalt, mens Holst er overalt - unntatt p\u00e5 NUPI. Varsomhet og velvilje Siste innleder var Kari Aga Myklebost, redakt\u00f8r for antologien Caution & Compliance sammen med Stian Bones, ogs\u00e5 han historiker ved Universitetet i Troms\u00f8. Myklebost presenterte boka i sin helhet, og pekte p\u00e5 den viktige rollen utenrikstjenestens kvinner og menn har hatt som brobyggere over de politiske, kulturelle og \u00f8konomiske grensene mellom Norge og Russland. Myklebost forklarte tittelen p\u00e5 antologien som en karakteristikk av essensen i forholdet mellom de to landene; p\u00e5 den ene sida har det eksistert en betydelig varsomhet, noe som m\u00e5 tilskrives de sterke trusselbildene p\u00e5 begge sider av grensa. P\u00e5 den andre sida har forholdet v\u00e6rt preget av gjensidig velvilje og et gjennomg\u00e5ende \u00f8nske om \u00e5 l\u00f8se konflikter med fredelige midler. Den norsk-russiske grensa har da ogs\u00e5 v\u00e6rt stabil og fredelig, fra den ble opprettet i 1826 og fram til i dag. Tittelen Caution & Compliance spiller alts\u00e5 p\u00e5 spenningen Prosjektgruppa som har arbeidet med Cold Coasts Close Relationship (CCCR). Fra venstre Lena Aarekol, Marit Anne Hauan, Willy S\u00f8rensen, Ellen Beck og Mariann Mathisen. (Foto: June \u00c5sheim, Troms\u00f8 Museum Universitetsmuseet.) mellom frykt og vennskap i de historiske relasjonene mellom Norge og Russland. Om relasjonene mellom de to landene kan forst\u00e5s som jevnbyrdige eller om de er grunnleggende asymmetriske ble et hovedtema i diskusjonen som fulgte etter innleggene. Boka Caution & Compliance springer ut av forskningsprosjektet Det asymmetriske naboskap. Norge og Russland I dette prosjektet er utgangspunktet at relasjonene mellom de to nabostatene er grunnleggende preget av asymmetri som har skiftet over tid og som er ulikt fordelt p\u00e5 ulike samfunnsfelt; ser man p\u00e5 utenriks- og sikkerhetspolitikkens omr\u00e5de, har sm\u00e5staten Norge i flere faser fryktet den russiske stormaktens kapasitet og strategiske behov. Her har alts\u00e5 Russland v\u00e6rt den dominerende part. Men ser man p\u00e5 den sivile samfunnsstrukturen og den sosiale fordelingen av goder, er det Norge som framst\u00e5r som sterkest. Disse perspektivene ble framholdt p\u00e5 m\u00f8tet, og Christensen ble utfordret til \u00e5 utdype tittelen p\u00e5 sitt innlegg, som alts\u00e5 var Norge og Russland - Tuppen og Lillemor i praksis?. Christensen pekte p\u00e5 at asymmetrien p\u00e5 det sikkerhetspolitiske planet var st\u00f8rre bakover i historien enn i den perioden hun selv kjenner best til, etterkrigstida. Etter at Norge ble medlem av NATO og den kalde krigens 32 33\n\n\n\n\n\n Historikarane Silje Een De Amoriza og Ingrid Myrstad etablerte i 2010 Historikarverksemda, som tilbyr konsulenttenester med\")\n\n20 p\u00e5 prosjektet deira. Det er nemleg ikkje mange historikarar som endar opp som n\u00e6ringslivsgr\u00fcnderar. Historiekunnskap sel seg ikkje sj\u00f8lv Sj\u00f8lv om dei etablerte verksemda i 2010, var det ikkje f\u00f8r i januar i \u00e5r at dei bestemte seg for \u00e5 satse skikkeleg. Overgangen fr\u00e5 studiekvardag til gr\u00fcnderverksemd bydde likevel p\u00e5 fleire utfordringar. Det er mykje historiefaget l\u00e6rer deg, men det er \u00f2g mykje det ikkje l\u00e6rer deg, fortel Ingrid, og det gjeld spesielt mykje av det praktiske, som til d\u00f8mes praktisk \u00f8konomi, korleis ein skal traktere det statlege og kommunale byr\u00e5kratiet, skrive kontraktar og levere anbod, og drive marknadsf\u00f8ring. Det er difor mykje jentene har funne ut p\u00e5 eiga hand, og dei innr\u00f8mmer at det har vore ei bratt l\u00e6ringskurve. Dei var n\u00f8ydde til \u00e5 vere sv\u00e6rt aktive for \u00e5 kome seg p\u00e5 beina. Det er gjennom \u00e5 vere offensive overfor ymse akt\u00f8rar at dei har skaffa seg arbeid. Med eit lite konkret produkt har strategien vore \u00e5 ta kontakt med dei som truleg treng tenestene deira, og vise dei kvifor. Samstundes har dei vore bevisste p\u00e5 \u00e5 skape seg eit godt rykte, gjennom \u00e5 levere solid arbeid og bygge kunderelasjonar. Det har vore skummelt \u00e5 hive seg framp\u00e5 utan \u00e5 kunne vite korleis det ville g\u00e5, men dette har vist oss kor viktig det er \u00e5 ha sj\u00f8lvtillit, b\u00e5de p\u00e5 fag og eigen kompetanse. Historiefaget har nemleg ei praktisk side \u00f2g, som til d\u00f8mes det \u00e5 kunne handtere mykje informasjon og mange element samstundes. Det som er mest etterspurt, i f\u00f8lgje jentene, er nemleg til sjuande og sist sj\u00f8lve historiekunnskapen deira, noko som skil dei fr\u00e5 mange andre konsulentar p\u00e5 marknaden. Det er f\u00e5 reinspikka historikarar i norsk n\u00e6ringsliv. Det \u00e5 vere framp\u00e5 ser ut til \u00e5 l\u00f8ne seg for verksemda, og etterspurnaden etter tenestene deira har auka dess meir kjende dei har vorte. D\u00e5 vi satsa fr\u00e5 januar av hadde vi knapt noko p\u00e5 tapeten, men no har vi oppdrag \u00e5ret ut. Alt vi har f\u00e5tt til skuldast aktiv marknadsf\u00f8ring. Dersom ein vil lukkast i marknaden, er ein fullstendig avhengig av \u00e5 selje seg sj\u00f8lv og eigen kompetanse. Dette krever sv\u00e6rt hardt arbeid, og det er nettopp det som har f\u00f8rt oss dit vi er i dag. Oppdragsmangfald Eit av hovudprosjekta til Historikarverksemda g\u00e5r p\u00e5 historie om strikking, medan eit anna byr p\u00e5 smaking av og historie om \u00f8l fr\u00e5 norske gards- og mikrobryggjeri. Dette er to prosjekt dei sj\u00f8lv planlegg og utformar fr\u00e5 start til slutt. N\u00e5r ein er gr\u00fcnder m\u00e5 ein vere kreativ. Ein m\u00e5 skape sine eigne prosjekt i tillegg til \u00e5 opps\u00f8ke oppdrag. Med desse to prosjekta har vi til d\u00f8mes kombinert personlege interesser med historiekunnskap. Ein bonus med noko ein verkeleg er interessert i, er litt ekstra engasjement og at ein kan gjere arbeid ut av det. Forsvarleg bruk av historie i marknadsf\u00f8ring har stor verdi sidan historie er identitetsskapande. Dette er noko dei har oppdaga at det er ein etterspurnad etter, og dei har mellom anna arbeidd med historieformidling gjennom nettbaserte oppslagsverk, og som eksterne manusredakt\u00f8rar for forlag. For nokre akt\u00f8rar kan det ofte vere enklare \u00e5 leige oss inn framfor \u00e5 tilsette nokon for ein kort periode. Det har vore ein bratt l\u00e6ringskurve, og det er mykje Silje og Ingrid m\u00e5 finne ut p\u00e5 eiga hand. (Foto: Magnus Halsnes) Skriv bok om Bergen Brannvesen Eit av dei nye prosjekta deira er \u00e5 forfatte ei jubileumsbok om Bergen Brannvesen si historie. Etaten feirar 150 \u00e5r i Prosjektet fekk dei d\u00e5 dei vann eit anbod saman med Fagbokforlaget. Dette skal ikkje vere ei lang og fagleg tung analyse, men eit g\u00e5vebok eller praktbok som tematiserer og kontekstualiserar viktige milep\u00e6lar i Bergen Brannvesen si historie. Vi ynskjer \u00e5 g\u00e5 tematisk til verks framfor kronologisk, arbeide med forteljingsteknikkar og tenke litt utradisjonelt. Vi vil mellom anna bruke mykje plass p\u00e5 bilete og gode bilettekstar. Dette skal ikkje berre vere for dei som er superinteresserte i Bergen Brannvesen, skyt Silje inn, det skal vere ei estetisk bok som inviterer til \u00e5 bli kikka i. Det er ikkje ein motsetnad mellom fagleg forsvarleg forsking og god formidling. Jentene ynskjer mellom anna \u00e5 bu nokre d\u00f8ger p\u00e5 brannstasjonen og dimed ta del i kvardagen for \u00e5 skaffe seg eit innsyn i korleis det er \u00e5 vere brannmann. Bergen brannhistoriske stiftelse har i tillegg den beste samlinga av brannutstyr i Europa, ei samling som strekk seg attende til 1300-talet og som mellom anna inneheld ein komplett bilpark. Brannvesenet har vore veldig flinke til \u00e5 ta vare p\u00e5 historia si, og arbeidet med boka byr p\u00e5 eit vell av ulike kjelder og framstillingar. Gode r\u00e5d er hardt arbeid Etter at dei starta verksemda si, er det fleire som har spurt om det faktisk l\u00f8ner seg \u00f8konomisk, og til dette svarar dei at det byrjar l\u00f8ne seg. Ja, vi lever b\u00e5e av inntektene til Historikarverksemda. Vi har ikkje jobb ved sidan av\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d389961-aeb9-4f3a-9cda-4b22094c4e3f"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/presserom/trygg_trafikk?publisherId=4757226", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:54Z", "text": "\nTrygg Trafikk jobber for at f\u00e6rrest mulig skal omkomme eller bli hardt skadet i trafikken. Vi er tilstede i alle landets fylker. Trygg Trafikk er b\u00e5de samarbeidspartner og p\u00e5driver overfor myndigheter og bedrifter. Vi er ogs\u00e5 et bindeledd mellom frivillige akt\u00f8rer og myndigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a808b03-209a-41f5-a36e-5114fa3c5007"}
+{"url": "http://panorama.no/2002/10/15/songs-from-a-two-room-chapel-jordna_r-svenske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:53Z", "text": "# Songs From A Two-Room Chapel \u2013 Jordn\u00e6r svenske\n\n\n\nKarakter\n\nMed tanke p\u00e5 at **Christian Kjellvander** er l\u00e5tskriver i begge sine band, er det vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne begrunnelsen for \u00e5 gi ut disse l\u00e5tene under eget navn. For disse sangene skiller seg ikke i stor grad fra det vi har h\u00f8rt fra mannens to grupper.\n\nStilmessig plasserer Kjellvander seg et sted mellom det han har gitt ut tidligere. Noe mer sparsommelig arrangert og mindre rocka enn Loosegoats, samtidig som lydbildet er fyldigere og mindre innadvendt en Songs Of Soil-albumet *The Painted Threes Of Ghostwood* fra 2000.\n\nDe som tidligere har falt for mannens vakre sanger og s\u00e6regne, varme stemme, kan trygt g\u00e5 til innkj\u00f8p av dette albumet. Fra tr\u00f8kket i fullbandrockeren *Homeward Rolling Soldier*, via den s\u00e5re fiolinen og pianotonene i *Words In The Wires*, den stillferdige *Allelujah* og det elegante gitartemaet i *Oh Night*, er h\u00f8ydepunktene mange f\u00f8r platen ebber ut med *Rid*. Med hjelp av strykere og bl\u00e5sere l\u00f8fter Kjellvander og bandet musikken til store h\u00f8yder, og ender opp med et sjeldent sjelfullt album.\n\nChristian Kjellvander viser dermed nok en gang at han, sin unge alder til tross, er en av Skandinavias st\u00f8rste l\u00e5tskrivere og musikkformidlere. Han mangler kanskje litt av den utadvendte lekenheten som kunne l\u00f8ftet han opp sammen med Ryan Adams i folks bevissthet. Det er synd, for hadde verden v\u00e6rt rettferdig hadde Kjellvander v\u00e6rt like stor som Adams.\n\n  - \u00abDronninga er d\u00f8d\u2026\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e69a2273-7681-4b15-9945-0f0a63364416"}
+{"url": "http://gronnogskjonn.com/2010/05/kjemikalier-funnet-i-leket%C3%B8y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:47Z", "text": "# Gr\u00f8nn & Skj\u00f8nn\n\n## Inspirasjon til en \u00f8kologisk livsstil\n\n# Kjemikalier funnet i leket\u00f8y\n\n20\\. mai 2010\n\n\n\nHar du kj\u00f8pt tegneseriebladene 'Prinsesser'\u00a0eller 'Witch'? Pass opp for\u00a0prinsesse \u00f8repynten, heksetatoveringene og\u00a0ringene som f\u00f8lger med. De inneholder de helseskadelige kjemikaliene toulen (som er forbudt i maling og leket\u00f8y) og akrylsyre.\n\nP\u00e5 VG Nett kan vi lese at Egmont Serieforlaget m\u00e5 stanse salget av \u00f8repynt og tatoveringer som f\u00f8lger med de to tegneseriebladene. Det er limet p\u00e5 disse produktene som\u00a0inneholder de helseskadelige stoffene. Dette er produkter som kommer i direkte kontakt med barns hud, og betegnes som helse- og milj\u00f8skadelige. Blant annet kan de f\u00f8re til hudirritasjoner, fosterskade og medf\u00f8re allergier.\n\nS\u00e5 pass opp for hva du kj\u00f8per til de sm\u00e5\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b40ee9a-1d87-40d3-8b56-f83941652d9f"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2014/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:42Z", "text": "## s\u00f8ndag 13. april 2014\n\n|  |\n|                                      Kj\u00f8kkenkroken - \u00a0ETTER                                       |\n\n  \n*Med fargerik bengalack ble det forandring inne i kj\u00f8kkenkroken.*  \n*  \n* *  \n* *Har lenge hatt lyst p\u00e5 et nytt fargerikt kj\u00f8leskap :)*  \n*Men med ett \u00a0Samsung side by side skap som fungerer helt utmerket s\u00e5 var dette helt uaktuelt, og Bengalack ble alts\u00e5 redningen.*  \n*  \n**Kj\u00f8leskapet ble selveste Fargeklatten p\u00e5 kj\u00f8kkenet.* *Utrolig hva litt maling kan gj\u00f8re eller hva ?\u00a0*  \n*  \n* *Selv er jeg ganske s\u00e5 jordn\u00e6r n\u00e5r det kommer til bruken av farger i interi\u00f8ret, men f\u00f8lte at n\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 sette litt farge p\u00e5 tilv\u00e6relsen :)* *  \n* *  \n*  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            F\u00d8R- bilde                                             |\n\n* *Var faktisk ganske s\u00e5 lei av det store Gr\u00e5 Kj\u00f8le-monstret her :)*  \n* *S\u00e5 da ideen kom snikende var det kjapt iveg til n\u00e6rmeste Byggmix for \u00e5 velge farge og maling til prosjekt - kj\u00f8leskap.\u00a0*  \n*Aller f\u00f8rst m\u00e5tte hele skapet mattes ned og deretter vaskes godt i salmiakkvann.\u00a0*  \n*  \n* *Alle pakninger som ikke skulle males ble beh\u00f8rlig maskert.*  \n  \n  \n*Vanskelig \u00e5 male forsiden da det \u00a0skulle vise seg \u00a0at det ikke var mulig \u00e5 f\u00e5 tatt av handtakene.*  \n\n\n* *S\u00e5 var det p\u00e5n med heftgrunning og la dette f\u00e5 herdingstiden sin.*  \n\n\n* *  \n* *Valget ble \u00e5 bruke Bengalck i en etter min smak, h\u00e6rlig frisk turkistone.*  \n*  \n* *Denne ble p\u00e5f\u00f8rt med Svamprulle og liten kost for \u00e5 komme til i krokene ved handtakene.*  \n*  \n* *  \n* *M\u00e5tte til med tre str\u00f8k for at det hele var 100 % dekket.*  \n*  \n* *  \n* *Er jo den laange t\u00f8rketiden ved bruken av Bengalack og ikke for \u00e5 snakke om den alt for sterke lukten, n\u00e5r den brukes innend\u00f8rs.*  \n*  \n* *Seff ble jeg skikkelig syk d, \u00a0som jeg jo bruker \u00e5 bli av s\u00e5nne sterke lukter.*  \n*  \n* *Men n\u00e5 er \u00a0heldigvis det meste borte vekk og godt utluftet :)\u00a0*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *  \n*  \n\n\n\n* *Skal ikke si at dette var ett helt ukomplisert maleprosjekt, men verdt det hele n\u00e5r d var ferdig :)\u00a0*  \n*M\u00e5tte ta hensyn til den delen der isbitemaskinen \u00a0er, da denne \u00a0selvsagt ikke \u00a0kunne males.*  \n*  \n* *\u00a0S\u00e5 dette ble til slutt det ferdige resulatet.*  \n*  \n*  \n\n\n\n* *  \n* *Faktisk s\u00e5 er ogs\u00e5 selve veggene her blitt malt med Bengalack sin Metallgrunning, som gir en s\u00f8lvgr\u00e5 finsish.*  \n  \n  \n  \n*Dette ble gjort for lenge siden, da jeg ikke fant en passende gr\u00e5farge ble Bengalck redningen ogs\u00e5 da.\u00a0*  \n\n\n* *En lysestake ble fornyet for \u00e5 passe inn.\u00a0*  \n* *Denne var i trevirke og for \u00e5 f\u00e5 litt av samme fargen som p\u00e5 kj\u00f8leskapet og bordet\u00a0\u00a0ble maskeringstape tapet \u00a0rundt for \u00e5 skape effekt og deretter malt.*  \n*  \n\n\n* *I samme slengen fikk trommelbordet en oppfriskning i maken \u00a0farge som kj\u00f8leskapet. Syntes at dette ble med p\u00e5 skape en helhet i kj\u00f8kkenkroken.*  \n*Trenger slettes ikke alltid \u00e5 kj\u00f8pe nytt, kommer langt med Gjenbruk. Noe som jeg synest dette ble ett skikkelig bevis p\u00e5 :)*  \n* *Iallfall utrolig morro det \u00e5 kunne f\u00e5 til noe annerledes/nytt med det man har ifra f\u00f8r.\u00a0*  \n* *Ha ei str\u00e5lende fin P\u00e5ske da dere som titter innom bloggen :)\u00a0*  \n*  \n* *  \n* *  \n* *  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n*  \n20:52    12 kommentarer:        \n\n## torsdag 3. april 2014\n\n### F\u00d8R - ETTER makeover av Gjeste / lilleDoen\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           ETTER - BILDE                                           |\n\n  \n*Dette ble det ferdige resultatet av oppussingsprosjekt Gjeste / lilledoen.*  \n* *Rommet fremst\u00e5r n\u00e5 som mere stilrent, etter at den gamle vasken er skiftet ut til fordel for en enkel liten \u00a0sort h\u00f8yglanset innredning med nedfelt vask og tilh\u00f8rende armatur alt Shoppet hos den lokale Coop Byggmix.*  \n*Enkel fornying av Wc med sort h\u00f8yglanset wc-lokk.*  \n*Helt ok \u00e5 f\u00e5 fornyet veggene her ogs\u00e5 D :)\u00a0*  \n* *\u00a0Den ene veggen fikk en spennende betonglignende effekt.*  \n*Ved \u00e5 \u00a0mixe kalkmalingen Pure & original sine \u00a0to farger Cloudy Concret og Island White.\u00a0*  \n  \n  \n*Resterende vegger ble malt i ren hvit farge.*  \n\n\n*Vanskelig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 noen lunde brukbare bilder da rommet er s\u00e5pass lite.*  \n*  \n**I stede for \u00e5 bruke speilet som tilh\u00f8rer innredningen, falt valget p\u00e5 \u00e5 kalkmale og bruke \u00a0dette gamle runde speilet.*  \n*  \n* *  \n* *H\u00e5ndkle holder er ogs\u00e5 kommet p\u00e5 plass.*  \n*  \n* *  \n* *Enkelte ting tar sin tid under en oppussing, \u00a0men er s\u00e5 absolutt verdt \u00e5 vente p\u00e5 :)\u00a0*  \n*  \n\n\n* *Ellers \u00a0er det blitt en del Instabilder i det siste, liksom s\u00e5 enkelt og greit \u00e5 slenge ut ett bilde der :)\u00a0*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ha fortsatt fine April dager \u00a0da dere :)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel\u00a0*  \n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38db9b0f-2031-44c7-811b-a560ea4f0d07"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/vi-bor-trangt_-men-godt-1.7858235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:26:35Z", "text": "# Vi blir mer sammensveiset av \u00e5 bo trangt\n\nFamilien Bostad Greek bor trangt. Det er de ikke alene om. Trangboddhet i byene har blitt et fenomen.\n\n\n\nVi bor trangt, men godt\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  Publisert  08.11.2011, kl. 21.59 \n\n  Publisert  08.11.2011, kl. 21.59 \n\nN\u00e5r fire barn og to voksne m\u00e5 dele p\u00e5 64 kvadratmeter blir det trangt. Det var realiteten for familien Bostad Greek inntil nylig. N\u00e5 har familien flyttet inn i ny leilighet som er 20 kvadratmeter st\u00f8rre, men fremdeles er de trangbodde.  \n\n\n\n\u2013 I den forrige leiligheten hadde vi fire boder, her har vi bare \u00e9n. Det byr p\u00e5 utfordringer n\u00e5r vi skal innrede, sier Hanne Bostad.\n\nI gangen st\u00e5r esker stablet og lamper er enn\u00e5 ikke montert. Det er bare \u00e9n m\u00e5ned siden de overtok leiligheten, n\u00e5 tar de seg tid til \u00e5 innrede mest mulig funksjonelt.  \n  \nDe er ikke alene om \u00e5 bo trangt. Alle som bor i leiligheter der antallet oppholdsrom og soverom er f\u00e6rre enn antallet mennesker som bor i leiligheten er per definisjon trangbodde.\n\n**Tendensen i Oslo, men ogs\u00e5 i de andre st\u00f8rre byene i resten av landet, er at leilighetene som bygges blir mindre i areal og andelen ettromsleiligheter \u00f8ker stadig. Siden 1983 har andelen ettromsleiligheter som bygges \u00f8kt fra to til sju prosent.  \n**\n\n  -  God sosial boligbygging p\u00e5 70-tallet \n  -  FBI - alt om bolig \n\n## Utnytter hver kvadratmeter\n\n\u00c5 bo trangt gj\u00f8r noe med hvordan man tenker.\n\n\u2013 Det har blitt s\u00e5nn at det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg g\u00e5r inn i noen sin leilighet er hvordan de kunne utnyttet den bedre, sier Hanne Bostad.\n\n\u2013 Og hvordan kan man gj\u00f8re noe st\u00f8rre uten at det faktisk er det?\n\nHanne og mannen Oskar Greek har sammen med barna Anders (14), Ebba (11), Kalle (4) og Lasse (1) nettopp flyttet inn i en 84 kvadratmeter stor leilighet p\u00e5 B\u00f8ler.\n\n**Etter \u00e5 ha levd sammen p\u00e5 64 kvadrat har de l\u00e6rt en ting eller to om hvordan man kan utnytte hver kvadratmeter til det fulle.**\n\nKj\u00f8kkenet m\u00e5tte vike plass for soverom. Dermed er kj\u00f8kken og stue integrert og kj\u00f8kkenr\u00f8r pent skjult inne i veggen p\u00e5 soverommet.\n\nBleieskiftet til lille Lasse m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 stellebordet som har f\u00e5tt plass p\u00e5 toppen av vaskemaskina. Ting oppbevares under senger og over senger i skap som er montert p\u00e5 veggen.\n\n\n\nEnkeltsenger kan gj\u00f8res om til dobbeltseng og de to minste skal p\u00e5 sikt dele en k\u00f8yeseng. Familien har tre-etasjes oppvaskmaskin og et arbeidsrom som enkelt kan skjules bak et lerret.\n\n\u2013 Hvis vi monterer en prosjektor i taket her kunne vi sett film p\u00e5 det lerretet, det ville jo utnyttet det maksimalt, sier Oskar.\n\n\u00c5 bo trangt trigger kreativiteten. Oskar forteller om en kamerat som bygget en skinne i taket, der vuggen til babyen kunne henge. N\u00e5r barnet sovnet i stua, kunne man bare skyve vuggen inn p\u00e5 soverommet\\! Selv har de hatt babyseng plassert opp\u00e5 en kommode.\n\n## Et byfenomen\n\n\u00c5rsaken til at vi bor trangere er sammensatt. Med en jevn innflytting av mennesker til de st\u00f8rste byene har prisene steget enormt det siste ti\u00e5ret. Prisstigningen er absolutt st\u00f8rst blant sm\u00e5 leiligheter, der den if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 har v\u00e6rt 300 prosent fra 1991 til 2007.\n\n\n\n  -  Disse kommunene har lavest kvadratmeterpris \n\n\n\n**\u00d8kt befolkningsvekst har sammen med \u00f8kte boligpriser lagt press p\u00e5 markedet og gjort det fristende for utbyggere \u00e5 bygge sm\u00e5tt i byene.  \n**  \n\u2013 Tidligere hadde Husbanken en mistestandard som sa at en toromsleilighet skulle v\u00e6re mellom 50-55 kvadratmeter, forteller Lene Schmidt ved Norsk institutt for by- og regionsforskning (NIBR).\n\nSelv om minstestandarden kun gjaldt leiligheter som var finansiert av Husbanken, mener Schmidt at det bidro til en norm i markedet om ikke \u00e5 bygge for sm\u00e5tt.\n\n\u2013 Etter at minstestandarden ble opphevet i 2005 har leilighetene gradvis blitt mindre. N\u00e5 er det helt vanlig at toromsleilighetene p\u00e5 30-45 kvadratmeter, sier Schmidt.\n\n## Popul\u00e6rt \u00e5 bo p\u00e5 13 kvadrat\n\nEttersp\u00f8rselen etter sm\u00e5 leiligheter er stor og mange m\u00e5 bo trangt selv om det kanskje ikke er f\u00f8rstevalget.\n\n\n\n**Selv de aller minste leilighetene er popul\u00e6re. Det kan eiendomsmegler i iHUS, Anders Nykkelmo Solem, bekrefte.**\n\nHan st\u00e5r i en 13 kvadratmeters leilighet i Sporveisgata p\u00e5 Majorstua og forteller at leiligheter som er s\u00e5 sm\u00e5 som denne er enkle \u00e5 selge, til tross for at kvadratmeterprisen ligger p\u00e5 mellom 80 og 100.000 kroner.\n\n  -  Flere unge over 18 \u00e5r bor hjemme \n  -  \u2013 Trappen inn i boligmarkedet kan bli brattere \n  -  H\u00f8g eigenkapital kan pressa einslege ut av bustadmarknaden \n\n\u2013 Byg\u00e5rden vi st\u00e5r i ble bygget om i 2007. Kun skallet p\u00e5 byg\u00e5rden ble st\u00e5ende igjen, innsiden ble revet og gjort om til 34 sm\u00e5leiligheter.\n\nI flere av leilighetene bor det ikke bare en, men to personer.  \n  \nFor \u00e5 gj\u00f8re 13 kvadratmeter levelig m\u00e5 man tenke smart. Derfor er soverommet en hems over badet, med en smal stige for \u00e5 komme opp. Det er trangt, men relativt funksjonelt. Og med mange som bor trangt i Oslo er markedet for praktiske m\u00f8bler st\u00f8rre enn f\u00f8r.\n\nInnholdet som skulle vises her st\u00f8ttes dessverre ikke lenger.\n\n## Flerfunksjonalitet blir viktigere\n\n\n\nInteri\u00f8rarkitekt Tine Ollendorff har skrevet masteroppgave om *compact living* og forteller at flerfunksjonalitet i rom og m\u00f8bler, alts\u00e5 at en og samme ting kan benyttes p\u00e5 ulike m\u00e5ter og skape flere funksjoner i seg selv, blir viktigere n\u00e5r man har mindre plass.\n\n\u2013 Det \u00e5 ha mulighet til \u00e5 rydde bort funksjoner for s\u00e5 \u00e5 trekke frem andre funksjoner er med p\u00e5 \u00e5 skape luft i rommet. Sofaen, senga og arbeidsplassen trenger ikke v\u00e6re synlige samtidig, sier hun.\n\n  - **Tr\u00f8ndelag:**  Tidlig ute for \u00e5 hindre boligkrise \n\n## Sm\u00e5tt, men godt\n\nI 2007 gav hun ut boka \u00ab10m2 \u2013 inspirasjonsboka for sm\u00e5 rom\u00bb, sammen med fotograf Christian Berset. Der viser hun hvordan det er mulig \u00e5 g\u00e5 ned i areal og allikevel opprettholde bostandarden.\n\n\n\n*Se flere bilder fra boka i bildegalleriet \u00f8verst i saken.*\n\n\u2013 Jeg vil si at det er i ferd med \u00e5 utvikles en ny trend innen design, der fokuset p\u00e5 *compact living* er viktigere enn tidligere. Jeg vil tro at vi kun har sett begynnelsen  \np\u00e5 denne utviklingen, sier Ollendorff.\n\nHun tror ettersp\u00f8rselen etter sentrale boliger, med lite plass, vil fortsette spesielt for unge kj\u00f8pere, p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye kvadratmeterprisen.  \n\nInnholdet som skulle vises her st\u00f8ttes dessverre ikke lenger.\n\n## Det gjelder \u00e5 tenke smart\n\nTil tross for at de er mange p\u00e5 f\u00e5 kvadratmeter synes Hanne og Oskar at det er hyggelig \u00e5 bo tett.\n\n\u2013 Vi er jo mer sammen enn folk som har god plass og er veldig sosiale. Dessuten l\u00e6rer man \u00e5 ta hensyn til hverandre.\n\n\n\nSamtidig er det \u00e5 bo tett ingen dans p\u00e5 roser. Til tider er det b\u00e5de slitsomt og konfliktfylt.\n\n\u2013 S\u00e6rlig for de to eldste blir det lite privatliv. Da vi bodde i den forrige leiligheten var det dessuten vanskelig \u00e5 sende ungene p\u00e5 rommet hvis de kranglet, for da fortsatte de jo bare der, sier Hanne.\n\n**Familien Bostad Greek har l\u00e6rt av \u00e5 bo tett p\u00e5 64 kvadratmeter og har allerede fulgt en rekke av Ollendorffs r\u00e5d. Veggene er hvitmalte, skapene er flyttet opp fra gulvet og hyller skal bygges under taket.**\n\n\u2013 Det er klart, hadde vi hatt \u00e5tte millioner hadde vi kj\u00f8pt et stort hus med hage, sier Hanne Bostad. Men vi trives godt med \u00e5 bo trangt ogs\u00e5. Det gjelder \u00e5 velge smarte l\u00f8sninger.\n\n  - **P3 k\u00e5ret:**  Vant med bruskasseseng og nordavind \n  -  Her er Norges fineste bokhylle \n\n### Tips til trangbodde\n\n  - Heller underm\u00f8blere enn \u00e5 overm\u00f8blere. Noen n\u00f8kkelord i denne forbindelse er enkelhet, kompakthet, flerfunksjonalitet, variasjon og kombinasjon. Hold gulvet s\u00e5  \n    \u00e5pent som mulig.\n  - Velg farger som reflekterer dagslyset godt. Det vil si farger i hvitnyanser og farger som inneholder en stor del hvitt.\n  - Man kan gi rommet et st\u00f8rre uttrykk ved \u00e5 velge riktig belysning. Lys opp vegger og rett lyset opp mot taket. Denne strategien er mest vellykket n\u00e5r veggene er hvite eller lyse.\n  - Hvis man vil ha inn m\u00f8nster er det store former som gjelder.\n\n*Kilde: Interi\u00f8rarkitekt Tine Ollendorff*\n\n  Publisert  08.11.2011, kl. 21.59 \n\n### Nettfeature 2011\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f2dd8c-a474-442c-b8f2-d47b3572d56a"}
+{"url": "http://www.astridterese.no/2012/01/25/dickensaret-2012-leseutfordring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:49Z", "text": "# Dickens\u00e5ret 2012 \u2013 leseutfordring\n\n**25** *onsdag* jan 2012\n\n2012, Charles Dickens, Leseutfordring\n\nI \u00e5r er det 200 \u00e5r siden Dickens ble f\u00f8dt og det kommer til \u00e5 markeres med mange ulike eventer over store deler av England. Jeg har tenkt \u00e5 markere \u00e5ret med \u00e5 lese om igjen noen av mine Dickens favoritter, men ogs\u00e5 med \u00e5 lese noen av de mindre kjente b\u00f8kene hans. Jeg har ikke satt meg noe absolutt m\u00e5l, men her er b\u00f8kene han skrev, og s\u00e5 merker jeg av hvilke jeg leser etterhvert.\n\nB\u00f8kene i lilla er lest. B\u00f8kene med **\\#** tegn har jeg kj\u00f8pt. Og b\u00f8kene f\u00e5r en stjerne **\\*** hvis jeg har lest dem om igjen.\n\n  - *Sketches by Boz* (1836)\n  - ***Pickwick-klubben*** (1836\u20131837) **\\#**\n  - ***Oliver Twist*** (1837\u20131839) **\\#**\n  - *Nicholas Nickleby* (1838\u20131839)\n  - ***Den gamle antikvitetsbutikken*** (*The Old Curiosity Shop*) (1840\u20131841)\n  - *Barnaby Rudge* (1841)\n  - ***En julefortelling*** (***A Christmas Carol***) (1843) **\\#**\n  - *Martin Chuzzlewit* (1843\u20131844) **\\#**\n  - *The Chimes* (1844)\n  - *The Cricket on the Hearth* (1845)\n  - *Dombey og s\u00f8nn* (1846\u20131848) **\\#**\n  - *David Copperfield* (1849\u20131850)\n  - Bleak House (1852\u20131853) **\\#**\n  - *Hard Times* (1854) **\\#**\n  - *Lille Dorrit* (1855\u20131857) **\\#**\n  - ***To byer*** (***A Tale of Two Cities***) (1859) **\\***\n  - **Three ghost stories** (1859) **\\#**\n  - ***Store forventninger*** (*Great Expectations*) (1860\u20131861) **\\***\n  - *V\u00e5r felles venn* (*Our Mutual Friend*) (1864\u20131865)\n  - ***The Life of Our Lord: As written for his children*** (1849)\n  - *Mysteriet Edwin Drood* (*The Mystery of Edwin Drood*) (uferdig) (1870)\n\n### 7 thoughts on \"Dickens\u00e5ret 2012 \u2013 leseutfordring\"\n\n1.   Tonje *said:*\n    \n    25\\. januar 2012 at 22:41\n    \n    Dette har jeg ikke f\u00e5tt med meg enn\u00e5, fint \u00e5 vite \ud83d\ude42 Jeg har lest tre av disse og kunne tenkt meg og f\u00e5 lest noe mer av ham. Da er kanskje dette \u00e5ret \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 \ud83d\ude42 Gleder meg til \u00e5 h\u00f8re hva du leser\n    \n    \u00d8nsker deg en fin kveld  \n    Her uler det ute hos oss, er det storm som er p\u00e5 vei, tro?\n    \n    Klem\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        25\\. januar 2012 at 23:28\n        \n        De har da hvertfall meldt storm, men selv om det uler her ute og virker det ikke som mer enn sterk kuling \ud83d\ude42\n        \n        Ja, jeg synes at Dickens\u00e5ret er en gylden mulighet til \u00e5 f\u00e5 lest litt mer av ham. Jeg begynner med Store forventninger som jeg skal skrive om p\u00e5 s\u00f8ndag.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a896029-d2e3-4b73-86bc-4c88abe02f6b"}
+{"url": "http://mooremiri.blogg.no/1267488820_from_a_to_z_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:56Z", "text": "Da er jeg hjemme fra en deilig workout p\u013a RAW-Dancestudio\\!\u00a0  \n\n  \n\n**Hip Hop - voksen klasse hver mandag klokka 7\\! S\u013a kom \u013a dans folkens\\!**  \n\nSatt p\u013a Graffi \u013a tok en kaffe med Stein Are, eiern av danseskolen i ~~et par timer~~ heheh... Vi klarer aaaldri \u013a slutte \u013a prate\\! Idag gikk praten om alt fra Egypt, Gresk Mytologi, Dans, NAV(\\!), Filmer og Jostein Gaarder\\!\\! Hahahah\\! S\u013a\u013a\u013a\u013aeh... mye rart i hodene v\u013are med andre ord\\! ^^ OG jeg l\u0107rer alltid noe nytt \\! Utrolig hvor mye informasjon den mannen sitter p\u013a..\\!\\! Og at han klarer \u013a huske alt det der er beyond me\\!\\! LOL\\! Klarer \u013a dekke alle temaer, from A to Z\\!\\!\\!  \n  \nN\u013a er det vel litt chillaxing p\u013a sofaen til Cold Case, f\u0159r jeg tar kvelden . Har en spennende time til den elskede tannlegen min imorgen.. s\u013a\u013a\u013aeh.. skal manne meg opp, men m\u013a vel belage meg p\u013a noen mareritt inatt\\! Er nemlig IKKE s\u013a glad i tannlegen\\!  \n\n\n\n\\- jeg kan vise deg tunga mi, men tennene mine f\u013ar du ALDRI\\! -  \n(btw\\! stem p\u013a meg i Benetton konkurransen\\!)  \n\n  - 02.03.2010 kl.01:13 i GOSSIP\\!\n### 2 kommentarer\n\n#### Liljen\n\n02.03.2010 kl.01:19\n\nSV: Ja, jeg og elsker dansefilmer - enda jeg ikke kan \u013a danse selv.. jeg er av dem som sitter pal \u013a ser So you think you can dance (america) - sesong etter sesong ;) LOVE IT.\n\n\n\n#### jenny\n\n02.03.2010 kl.19:32\n\nGuuud vad kul, jag vill f\u00f6lja med och dansa n\u013agon g\u013ang. Vad kostar det? :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9a26fc-6809-41b7-846b-de2b442935e4"}
+{"url": "https://godegrunner.blogspot.com/2010/11/farsdag-helgetur-og-shopping.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:02Z", "text": "\n\n## 14\\. november 2010\n\n### farsdag, helgetur og shopping\n\nI dag er det farsdag,\n\nmen jeg har ikke v\u00e6rt hjemme,\u00a0\n\ns\u00e5 jeg har verken feiret pappa'n her i huset eller min egen pappa i dag...\u00a0\n\nMen f\u00f8r jeg reiste bort gjemte vi b\u00e5de pakke og kake, som barna skulle overraske pappa'n med i dag tidlig. Og jeg tror nok de har kost seg i dag\\!\n\n  \n\n\n  \nJeg har tilbragt helgen p\u00e5 det blide (og v\u00e5te) vestland\\!\u00a0\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos ei fantastisk venninne (og hennes skj\u00f8nne familie\\!).\u00a0\n\nVi har storkost oss med shopping, skravling, caf\u00e8 og late dager.\u00a0\n\n\\-en super helg- \n\n  \nSkulle gjerne vist noe av det jeg har handlet, men kameraet mitt har streiket (det og hektiske dager er hovedgrunnen til at det har v\u00e6rt s\u00e5 stille her inne i det siste..), og mobilen tar, som dere ser, ikke akkurat de beste bildene, s\u00e5 det f\u00e5r vente til reparasjonen er gjennomf\u00f8rt, desverre\\!\n\n  \n\nKlem fra Hedda\n\n  \n\n\nHeddas gode grunner  kl. \n23:32           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Cecilia @ www.ceciliasverden.com17. november 2010 kl. 00:39\n    \n    Hihi, s\u00f8tt kort. :)  \n    Nattaklem\n    \nLegg gjerne igjen et spor etter deg. Jeg setter pris p\u00e5 hver eneste lille kommentar\\!\n\n  \n\n    Denne bloggen vil dreie seg om hverdagslivets gleder; som interi\u00f8r, mat og familie. Jeg er glad i det gode liv; som for meg inneb\u00e6rer barnelatter, utl\u00f8p for kreativitet og samv\u00e6r med gode venner. Det finnes alltid gode grunner for \u00e5 gj\u00f8re noe man har lyst til\\! H\u00e5per du vil like deg her sammen med meg\\!\n\n    \n    \n    \n    \n     En gyllen touch/ A golden touch \n\n    \n    \n     En dose farge p\u00e5 soverommet. \n\n  - Solskinnsdager\n    \n    \n    \n     H\u00f8stfarger + lommescrapping = Sant \n\n     Mor snekrer og far redder stumpene \n\n  - Som mine dager er\n    \n    \n    \n    \n    \n     God jul\\! \n\n  - Fru Lisa \u2665\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2b74f22-d39c-46ea-b0fa-5487ec3dd479"}
+{"url": "http://flamenco-talento.no/?side=timeplan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:52Z", "text": "# Flamenco Talento\n\nViktig info\\!\n\n**\u00a71** Innbetaling p\u00e5 kontonr: **6524 10 66627** f\u00f8r kursstart.\n\n**\u00a72** P\u00e5melding til alle v\u00e5re kurs er bindende og forpliktende til full innbetaling av kursavgift.\n\n**\u00a73** P\u00e5melding via: firstname.lastname@example.org, eller Mob: 412 88 996\n\n**\u00a74** P\u00e5melding er n\u00f8dvendig for \u00e5 bli sikret plass.\n\n**\u00a75** Oppm\u00f8te ved f\u00f8rste kursdag er n\u00f8dvendig for \u00e5 beholde plassen\n\n**\u00a76** Betal innen betalingsfristen\n\n**\u00a77** Gebyr ved purring kr. 50,-\n\n**\u00a78** Eventuell avmelding m\u00e5 sendes skriftelig, p\u00e5 e-post eller p\u00e5 sms. f\u00f8r kontraktavtale er inng\u00e5tt.\n\n**\u00a79** \u00d8nsker du pr\u00f8vetimer? Kr. 300,- (trekkes ifra kursavgiften ved p\u00e5melding).\n\n#### I flamencoen ligger f\u00f8lelsene utenp\u00e5 det estetiske.  \nDerfor avhenger forst\u00e5elsen og ut\u00f8velsen av sensibiliteten.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "273b0c1b-d3dd-45a4-b1bb-b5778d1cb55a"}
+{"url": "http://lillehimmeltriaden.blogspot.com/2012/06/save-for-best.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:02Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 16. juni 2012\n\n### Save For The Best\n\nTro det eller ei, men om en liiiiten m\u00e5neds tid begynner h\u00f8stnyhetene \u00e5 str\u00f8mme inn for fullt. Sm\u00e5 smakebiter f\u00e5r vi allerede f\u00f8r denne m\u00e5neden er omme. Vi vet det er mange fristelser der ute og mange av dere gleder dere nok like mye som oss til visse ting kommer inn til v\u00e5r Lille Himmel. Derfor tenkte vi det kunne v\u00e6re lurt \u00e5 gi dere enda en liten oppsummering p\u00e5 en del av godbitene som kommer denne veien ganske snart. Vi har rett og slett satt sammen en liten godbit-spesial med de tingene vi venter litt ekstra p\u00e5 :-)\n\n  \n\n\nVi klarer nesten ikke \u00e5 vente lenger p\u00e5 denne herligheten fra Carla & Jade\\!\\!\\! ELSK :-)  \n  \n  \n\n\n\u00a0Minimum er merket som st\u00e5r for de kuleste jakkene denne sesongen\\!\\!  \nVi skal bli s\u00e5 vinterfine ;-)  \n  \n  \n\n\n\u00a0Et paljettskj\u00f8rt m\u00e5 alle jenter med respekt for seg selv ha ;-)  \nVi skal sl\u00e5 kloa i dette fra Gestuz\\!\\!  \n  \n  \n\n\n\u00a0De fleste av dere husker vel de utrolig gode, kule og meget popul\u00e6re Scullbootsene fra Debbie???  \nDette er arvtageren, og den er jo bare dobbelt s\u00e5 kul ogs\u00e5, eller hva ?? :-)  \n  \n  \n\n\n\u00a0At v\u00e5r Lille Himmel kommer til \u00e5 flomme over av gensere i alle farger, fasonger og varianter er det liten tvil om. Minimum st\u00e5r for en goooood del av de herlige variantene :-)  \n  \n  \n\n\n\u00a0Denne lille saken st\u00e5r ogs\u00e5 h\u00d8\u00d8\u00d8\u00d8yt p\u00e5 samtliges lister her p\u00e5 Lille Himmel :-)  \n  \n  \n\n\n\u00a0Print og fine farger kommer det masse av, Ann Kristin sin store kj\u00e6rlighet for sesongen er denne jakken\\!\\! Gud s\u00e5 fin hun skal bli n\u00e5r magen er borte ;-)  \n  \n  \n\n\nVi kan ikke lage et favoritt-vente-p\u00e5 innlegg uten \u00e5 nevne denne Fantastiske jakken fra Storm\\&Marie enda en gang\\!\\! Den er absolutt verdt \u00e5 vente p\u00e5 og vi skal sprade stolte gatelangs n\u00e5r denne herligheten kommer inn\\!\\! Skal du?? ;-)  \n  \n  \n\n\nGode baseplagg f\u00e5r man aldri nok av og n\u00e5r de er laget i 100% lin, har utrolig fine detaljer, fine farger og kommer fra det herlige merket NN07 s\u00e5 sier det seg selv at de skal f\u00e5 en hedersplass i garderoben :-)  \n  \nDette er selvf\u00f8lgelig bare et knippe av favorittene v\u00e5re, men skulle vi laget et innlegg om absolutt alle s\u00e5 hadde dere ikke blitt ferdig med \u00e5 lese f\u00f8r imorgen ;-)  \n  \nH\u00e5per dere\u00a0ogs\u00e5 venter p\u00e5 noen av disse godbitene, ellers er det bare \u00e5 sende oss en mail og sette seg p\u00e5 liste :-)  \n  \n**Ha en fiiiiiin l\u00f8rdag videre :-)**\n\n  \n Lagt inn av Lille Himmel   kl. 21:43        \n\n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    \u2665 Medusas verden \u2665l\u00f8rdag, juni 16, 2012\n    \n    Mye fint :) ELSKER de bootsene fra Debbie, har de b\u00e5de i orange og gr\u00e5 snake, ser jo helt klart at jeg M\u00c5 ha disse brune her ogs\u00e5. DE var bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lekre\\! ELSK \\<3\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Ja, det syns vi abosolutt at du bare M\u00c5 ;-)  \n        De er sorte, men ser at de kan se litt brune ut p\u00e5 bildet\\!\\!\\!\n        \n2.  \n    \n    Ann Merethel\u00f8rdag, juni 16, 2012\n    \n    Jakka med print\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3 Vet dere s\u00e5nn ca pris p\u00e5 denne?\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Faktisk veeeeldig usikker p\u00e5 prisen p\u00e5 denne, lenge siden vi var og kj\u00f8pte den inn. Men jeg tviler p\u00e5 at den koster mer enn maks 1499,- Kan egentlig tenke meg at den ligger rundt 1100/1200,-  \n        Bare send oss en mail med telefonnr ditt hvis du vil st\u00e5 p\u00e5 liste s\u00e5 ringer vi deg med en gang den kommer inn :-)\n        \n3.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, juni 17, 2012\n    \n    Carla & Jade veske\\!\\!\\! Pris??\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Mener \u00e5 huske at den burgunder vesken koster rundt 5000,- og den lille sorte rundt 2799,-\n        \n4.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, juni 17, 2012\n    \n    ja pris p\u00e5 den sorte vesken???\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Som du ser over :-)  \n        De kommer inn i august og det finnes et eget innlegg om de p\u00e5 bloggen om dere trykker p\u00e5 Cala\\&Jade i menyen p\u00e5 h\u00f8yre side :-)\n        \n5.  \n    \n    Hannahs\u00f8ndag, juni 17, 2012\n    \n    Carla & Jade vesken kommer den ogs\u00e5 i svart? ( den p\u00e5 det f\u00f8rste bildet) og kan dere v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 si i fra den dagen disse varene kommer inn i butikk? :DD\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Jepp, den kommer ogs\u00e5 i sort :-)  \n        Sjekk som vi skrev over ut innlegget om veskene i menyen p\u00e5 h\u00f8yre side p\u00e5 bloggen, der er det bilder av den i sort ogs\u00e5:-)  \n        Send oss en mail til email@example.com med telefonnummeret ditt s\u00e5 kan vi sette deg p\u00e5 liste for den. Da kan vi si ifra n\u00e5r den kommer inn :-)\n        \n6.  \n    \n    Lindas\u00f8ndag, juni 17, 2012\n    \n    Hei\\!  \n      \n    Jeg lurte p\u00e5 om dere kunne hatt en uke der dere feks la ut et innlegg hver dag om 5 nyheter eller varer dere har i butikken hver dag? :) f\u00f8ler der har s\u00e5 mye fint, men at ikke alt kommer til syne via bloggen deres\\!\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Hei:-)  \n        Takk for tilbakemelding:-)  \n        Alt vi legger ut p\u00e5 bloggen er jo nyheter eller ting vi har i butikken og det er jo veldig f\u00e5 dager vi ikke legger ut noe\\!\\!  \n        Vet ikke helt om vi forst\u00e5r helt hva du mener, men vi kan nok f\u00e5 laget en egen \"spalte\" hver uke hvor vi legger ut noe mer spesifikke nyheter :-)\n        \n7.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, juni 17, 2012\n    \n    Hei fininger:)  \n      \n    Jeg lurer p\u00e5 om dere f\u00e5r inn bootsene som st\u00e5r bak Debbiene dere viser? Utrolig mye fint som kommer:) M\u00e5 sende dere mail og sette meg p\u00e5 liste for den fantastiske jakken fra Storm\\&Marie. H\u00e5per det ikke er for sent...  \n      \n    Klem Kine\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        Det er vi faktisk bittelitt usikre p\u00e5, vi tok inn s\u00e5 sinnsykt mange sko fra denne kolleksjonen og det var i februar s\u00e5 det er litt lett \u00e5 glemme. Men vi vet hvertfall at det kommer noen i samme type og vi mener \u00e5 huske at det var disse :-)  \n        Bare send oss en mail du s\u00e5 setter vi deg opp, n\u00e5 er jo et visst antall jakker bestilt inn, men vi ringer listen fortl\u00f8pende s\u00e5 det gjelder \u00e5 ta den om man ser det ringer et nummer med masse 7-tall i seg ;-)  \n        Tror det er jakker nok til alle :-)\n        \n8.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, juni 17, 2012\n    \n    Pris p\u00e5 sko fra Debbie? N\u00e5r kommer disse inn, og hvor h\u00f8ye er de?\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmels\u00f8ndag, juni 17, 2012\n        \n        De koster 1299,- kommer inn i juli/august og er ca 8cm h\u00f8ye bakerst p\u00e5 h\u00e6len.\n        \n    Anonymtirsdag, juni 19, 2012\n    \n    ELSKER jakken med skinnermer \\!\\! Den er definitivt noe jeg m\u00e5 ha, men er fryktelig usikker p\u00e5 str. Derfor er det kanskje dumt \u00e5 \"bestille\" en jakke allerede. Sender dere en mail jeg :)\n    \n10. \n    \n    Anonymfredag, juni 22, 2012\n    \n    Hei dere\\! :-) Den sorte jakken fra Minimum, hva er ca pris p\u00e5 den? Er den god og varm?\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmelfredag, juni 22, 2012\n        \n        Regner med at den kommer til \u00e5 ligge rundt mellom 1299,- og 1599,-  \n        S\u00e5vidt vi kan huske s\u00e5 er det ikke den varmeste eller tykkeste vinterjakken, man m\u00e5 nok ha en ordentlig god vinterjakke ved siden av. Men ellers s\u00e5 duger den veldig godt n\u00e5r det ikke er ISKALDT ute vil vi tro :-)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a0a14c-f9be-464d-b95e-97d1e163c4dc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/bombe-mot-politi-i-kairo/61573779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:45Z", "text": "# Bombe mot politi i Kairo\n\nMinst to skadd.\n\n15\\. april 2014 kl. 8.52\n\nMinst to egyptiske politibetjenter skal ha blitt s\u00e5ret da ukjente gjerningsmenn kastet en bombe mot en kontrollpost i Kairo tirsdag morgen.\n\n**Kontrollposten ligger i Dokki-distriktet i hovedstaden, melder lokale medier.**\n\nSprengladningen gikk av rundt klokka 07.15 lokal tid.\n\nIf\u00f8lge offisielle tall skal minst 500 egyptiske politibetjenter og soldater ha blitt drept i angrep siden i sommer.\n\n*(NTB).*\n\n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n# Livl\u00f8s mann funnet i vannet i Halden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34471fd8-a54b-4f30-9910-b3890be5b948"}
+{"url": "https://www.visitflam.com/fretheimhotel/selskaper/bryllup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:55Z", "text": "# Bryllup\n\nI over 100 \u00e5r har historiske, elegante og stilfulle omgivelser v\u00e6rt rammen rundt storsl\u00e5tte bryllup p\u00e5 Fretheim Hotel.\n\n### Noen av livets h\u00f8ydepunkter fortjener historiske vakre omgivelser\n\nFretheim Hotel kan gi den rette rammen for et romantisk bryllup. Med sin historiske sjarm og beliggenhet ved fjorden h\u00e5per vi at vi kan bli et godt valg for en fantastisk bryllupsfeiring.\n\nVi har flere festsaler som kan benyttes til den store festdagen. Og utenfor hotellet har vi en flott hage som ofte brukes til velkomstdrink eller fotografering.\n\n### Egen bryllupskoordinator\n\nHotellet har egen bryllupskoordinator som skreddersyr deres bryllup etter de \u00f8nsker og dr\u00f8mmer dere m\u00e5tte ha for dagen.\n\nDet er viktig med god dialog og oppf\u00f8lging med brudeparet f\u00f8r den store dagen. Vi tilbyr derfor v\u00e5re brudepar omvisning av hotellet og pr\u00f8vesmaking av bryllupsmenyen.\n\nHvis man \u00f8nsker kirkevielse kan man velge mellom 4 kirker i omr\u00e5det. Skulle man foretrekke humanistisk vielse kan man ha dette p\u00e5 hotellet, enten i hagen eller i en av v\u00e5re historiske festsaler.\n\n# Feiring av en spesiell dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63bdea8e-220f-4561-94cd-9aa78a2a920e"}
+{"url": "http://maxshotslots.co/bingo-bella-vista/4542", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:07Z", "text": "# Bingo bella vista\n\n\u00a0\n\nEn av de mest peneste nettsidene i industrien, bingo bella vista god funksjonalitet inkludert muligheten til roulette casino gratis \u00e5 kunne spille 5 spill samtidig. Du f\u00e5r vite hva slags programvare som blir tatt i bruk av casinoet, hvilke spill som tilbys, hvilke bonuser du kan ta nytte av, hvilke innskuddsmetoder du kan ta i bruk, og i tillegg f\u00e5r du ogs\u00e5 vite mer om utbetalingsprosenten og kundest\u00f8tten de har \u00e5 tilby. For de av dere som ikke har tidligere erfaring med online casinoer, er CasinoShark en viktig ressurs i \u00e5 forklare hvordan casinoer fungerer. Pacific Attack spiller spesielt p\u00e5 pilotenes og alle deres faser i livet oppe i skyene. P\u00e5 CasinoShark er vi opptatt av \u00e5 gi deg alt du trenger bingo bella vista spilleautomater Stavern for \u00e5 f\u00e5 din best mulige online casino opplevelse. Vi har kjennskap til hver eneste Bonus. Men vi p\u00e5 CasinoShark er her for \u00e5 hjelpe deg for at nettcasino eventyret ditt skal g\u00e5 smertefritt som mulig, ved \u00e5 gi deg all viktig informasjon rett ved fingertuppene dine, i tillegg til \u00e5 l\u00e6re deg \u00e5 ta et utdannet valg p\u00e5 hvor du kan spille og hva du kan spille. Temaet i Pacific Attack spiller p\u00e5 atlanterhavshendelsene i andre verdenskrig.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n## Best roulette online casino\n\nDu kan, og b\u00f8r, endre figur undervegs i ein runde. Et par museklikk kunne spart meg for denne pinligheten. \u00a0\n\n\nAp var ogs\u00e5 st\u00f8rre enn H i 2009, da Frp var st\u00f8rst. P\u00e5 Poll of Polls finner jeg 4 m\u00e5linger for Sogn og Fjordane fra i \u00e5r. Skolevalgene er n\u00e5 i gang, og jeg tenkte jeg i \u00e5r skulle pr\u00f8ve \u00e5 komme med sp\u00e5dommer om hvordan det g\u00e5r der. Ser ogs\u00e5 ut til at man kan tippe p\u00e5 st\u00f8rste parti i samtlige av landets kommuner\\!. Et klart flertall av m\u00e5lingene viser at Solberg mangler flertall for sin blokk, og p\u00e5 de m\u00e5lingene hun har flertall, er det knapt.\n\n\u00a0\n## Casino Skien\n\nDet gjelder ogs\u00e5 til dels casino berlin sentrale **bingo bella vista** direktiver. M\u00f8tene kan v\u00e6re kortfattede, og de kan strekke seg over en eller flere dager. Disse tre omr\u00e5dene har naturlige ulikheter, men de henger ogs\u00e5 sammen og har noen viktige kjennetegn til felles. Dette er regler av helt overordnet karakter som ikke er knyttet til noe tilsynssystem eller utfyllende bindende regelverk. Ytterligere endringer ble gjort i 2007, og for tiden p\u00e5g\u00e5r en ny gjennomgang av lov og forskrifter for \u00e5 gjennomf\u00f8re EUs h\u00e5ndhevingsdirektiv fra bingo bella vista 2007. Dette har s\u00e5 langt ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig i praksis. Ellers prioriterer kontorene forskjellige tematiske arbeidsomr\u00e5der. Selv om EU formelt sett har retten p\u00e5 sin side, s\u00e5 ses det ofte p\u00e5 som u\u00f8nsket ogs\u00e5 fra EU \u00e5 innf\u00f8re handelsregulerende tiltak. Omtrent en tredjedel av avtalen skal etter planen g\u00e5 til milj\u00f8 og klimatiltak.\n\n\u00a0\n## Casinoguide blog\n\nDet er enkelt \u00e5 navigere og menyene og brukergrensesnittet er logisk bygget opp. P\u00e5 samme m\u00e5te som da det het Spilleautomater s\u00e5 kan du ogs\u00e5 p\u00e5 NorgesSpill velge selv hvilken betalingsformidler du \u00f8nsker \u00e5 bruke n\u00e5r du gj\u00f8r innskudd med visakortet ditt. Det fantes et annet og mindre kjent casino ved navn NorgesSpill \u00e5 finne p\u00e5 dette domenet f\u00f8r. Hvis du liker \u00e5 spille p\u00e5 progressive jackpotter s\u00e5 har NorgesSpill i skrivende stund 7 stykker i portef\u00f8ljen og blant disse finner du selvf\u00f8lgelig Mega Moolah, Mega Fortune og Hall of Goods. Personlig s\u00e5 foretrekker vi live chat og mail s\u00e5 unng\u00e5r vi ubehagelige overraskelser senere. NorgesSpill vet \u00e5 ta pulsen p\u00e5 markedet og vet hva at dagens casinospillere \u00f8nsker og s\u00e5 overg\u00e5r de dette\\!.\n\n\u00a0\n## Casino bodog ca free slots\n\nVi har pr\u00f8vd de fleste casino p\u00e5 nett, og dette er en utrolig utrolig side, uten tvil utrolig morsomt og oppsiktsvekkende underholdning. ComeOn har lenge v\u00e6rt en av v\u00e5re favoritter. Sist, men ikke minst s\u00e5 har de en bonus som er vidunderlig p\u00e5 p\u00e5 3000 kroner og 150 spinn helt gratis\\!.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDet er cleo queen of egypt slot machine en rik industri, og huset *bingo bella vista* vinner alltid. Det er kun deg selv, og dette er oftest hva de beste spillerne foretrekker. Tradisjonell bingo var en gang sett p\u00e5 som et spill bingo bella vista spilt utelukkende av pensjonister og eldre mennesker p\u00e5 gamlehjem. Dersom disse spillene kan sl\u00e5s, viser vi deg hvordan. Her skal vi l\u00e6re om de beste spilleautomatene, de beste tilbyderne og mer. Et tradisjonelt kasino er begrenset av st\u00f8rrelse og folketall, og bare de spillene bingo bella vista som trekker mest spillere blir prioritert. Om du enn\u00e5 ikke har spilt p\u00e5 et nettkasino, b\u00f8r du passe p\u00e5 \u00e5 lese denne artikkelen grundig f\u00f8rst. Keno startet som et enkelt tallspill, ikke s\u00e5 fjernt fra bingo.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Thief\n\nSpesielt i v\u00e5r casino slots online gratis tid hvor tenknologien er litt heftigere enn hva den var tilbake p\u00e5 seksti tallet. Spesielt n\u00e5r det kommer til actionscenene. Det er tydelig at EON productions og Campbell bestemte seg for \u00e5 ta den tida det tok \u00e5 fortelle denne historien slik den ble servert i boka. Overraskelsen var imidlertid stor n\u00e5r det ble annonsert at den nye casino neteller Bond var Daniel Craig. Det vil si at Casino Royale varer i hele 2 timer og 24 minutter, dette er omtrent en halvtime lenger enn gjennomsnittet for en film. Husker for endel \u00e5r tilbake, vel, ikke s\u00e5 mange, men en jeg kjente s\u00e5nn halvveis var flink til \u00e5 investere penger her og der, s\u00e5 han lovte meg og en til, at innen \u00e5rets slutt skulle han ha seg en aston martin db og s\u00e5 skulle vi f\u00e5 v\u00e6re med.\n\n\u00a0\n## Monster cash slot gratis\n\nCasinoet f\u00e5r ogs\u00e5 en liten trekk for en litt snodig bonuspraksis, hvor spillere som er i overskudd bingo bella vista kan bli utelatt fra fremtidige bonuser. Vi har ingen opplysninger som tyder p\u00e5 at spillernes penger ikke blir utbetalt, og de benytter seg av trygge betalingsl\u00f8sninger. Litt rart at det ikke bingo bella vista st\u00e5r om dette i denne artikkelen\\!. Du vil sikkert kjenne igjen automater som Mega Moolah, King Cashalot og Major Millions som alle er ber\u00f8mte for \u00e5 ha forandret mange spilleres liv med enorme jackpotutbetalinger. Jeg har spilt i flere av Casino Rewards gruppens casinoer og er enig med Arne at de sender ut litt mye reklame.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04abe3ea-7bd4-4904-a3e8-cd3e888233ae"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/oljefondet-kritiseres-for-investeringer-i-utenlandske-spillselskaper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:14Z", "text": "\n\n14 juni, 2016\n\n# Oljefondet kritiseres for investeringer i utenlandske spillselskaper.\n\n**Oljefondet f\u00e5r oppmerksomhet og kritikk for \u00e5 involvere seg i selskaper som driver online casino og andre pengespill p\u00e5 nett. Det er pr. dags dato kommet frem at over 3 milliarder kroner fra oljefondet er investert i denne type selskaper.**\n\n\n\nVed \u00e5rsskiftet viste tallene at nesten 800 millioner kroner var investert i britiske Wiliam Hill, samt 2-300 millioner i selskaper som Betfair og Betsson, som begge satser tungt i det norske markedet.\n\nEn halv milliard kroner var investert i en av verdens st\u00f8rste utviklere av online spill, Playtech.\n\nI Norge er det Norsk tipping som har eneretten p\u00e5 distribusjon av pengespill, men en rekke selskaper med lisens i utlandet driver m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring mot det norske markedet. Mye av kritikken g\u00e5r p\u00e5 at mye av omsetningen for online spill forsvinner ut av landet.\n\nPaal Bj\u00f8rnestad, statssekret\u00e6r i finansdepartementet sier i en e-post til Aftenposten at det i utgangspunktet skal v\u00e6re meget gode grunner for \u00e5 kunne utelukke en hel bransje fra oljefondets portef\u00f8lje, men p\u00e5peker at selskaper som bryter fondets etiske retningslinjer, m\u00e5 vurderes og eventuelt utelukkes fra videre samarbeid.\n\nGeir Bekkevold i KRF mener at spillselskapene driver ulovlig i Norge og at de derfor m\u00e5 ut av oljefondets portef\u00f8lje. Han mener at de utenlandske selskapene angriper enerettsmodellen til Norsk Tipping p\u00e5 en m\u00e5te som ikke er etisk forsvarlig.\n\nEt eksempel p\u00e5 en slik investering er fondets aksjepost i Discovery Networks, som var p\u00e5 526 millioner ved \u00e5rsskiftet. Discovery Networks eier mange av de norske kanalene, blant annet TVNorge, og henter store deler av sine midler ved \u00e5 reklamere for spillselskaper. Denne typen reklame er ikke lovlig i Norge, men regelverket unng\u00e5s ved at sendingene g\u00e5r fra England.\n\nNorges Fotballforbund har ogs\u00e5 en avtale verdt nesten 2 milliarder kroner med Discovery Networks, som g\u00e5r p\u00e5 rettighetene til \u00e5 sende eliteserien. Dette blir sterkt kritisert av den tidligere norske landslagsspilleren Brede Hangeland. Han uttalte f\u00f8lgende i et leserinnlegg publisert av Stavanger Aftenblad: \u2013 Fotballforbundet tenker p\u00e5 pengene, ikke p\u00e5 moralen.\n\nSamtidig som diskusjonen g\u00e5r hett rundt dette temaet og folk fra mange leire er bekymret over utviklingen, ser det ut til at ting er p\u00e5 vei til \u00e5 endre seg i lovgivningen rundt pengespill, og mange mener ogs\u00e5 at det er p\u00e5 tide at eneretten til Norsk Tipping blir fjernet. Det er jammen ikke lett \u00e5 v\u00e6re fondsforvalter i disse dager, hvor hovedoppgaven tross alt er \u00e5 generere s\u00e5 h\u00f8y avkastning som mulig p\u00e5 investeringene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81d2c7f3-a35d-4704-acfe-c29e398e936d"}
+{"url": "http://tedtruitt.com/2458-john-o-venner.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00454.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:25Z", "text": "# John o. venner\n\nj kristen date apple forhold oppgaver 12. mai 2017 Olivia Newton-John \u00e5pner seg om sitt dramatiske liv. Med ektemannen John Easterling, og noen venner til stede, fikk hun hjelp av en katolsk prest til \u00e5 utf\u00f8re seremonien. Blant annet skal talkshow-verten Rosie O'Donnell ha v\u00e6rt klar til \u00e5 kj\u00f8pe huset, men trakk budet da den uhyggelige nyheten kom.Britisk animasjonsfilm. Kontrollsjefen skal bygge et nytt sidespor p\u00e5 Sodor, og Thomas finner en skjult grotte under byggingen. I grotten finner de et stort piratskip. Da dukker det snart opp en sj\u00f8mann som er p\u00e5 jakt etter en tapt piratskatt. Maron finner tilfeldigvis skatten, og da f\u00f8lger en jakt for \u00e5 hindre at John Sj\u00f8mann klarer\u00a0 John Frey (1960) Papirindustrien i Christiania \u2013 et 250 \u00e5rs minne. Landets f\u00f8rste fabrikkvirksomhet Bj\u00f8lsen Oljem\u00f8lle og S\u00e6besyderi / John Colletts oljem\u00f8lle / Treschowm\u00f8llen (1708\u20131854). Meddelt ved Edvard Bull (1916) . Kr. Anker Olsen (1945) O. Jacobsons Maskinverksted A/S gjennom 100 \u00e5r. 1845\u20131945. Oslo.\n\n## Gammelbilens Venner | \u00c5lg\u00e5rd Rotary\n\nFor 12 timer siden Dagbladet o nettmeglere: meglere p\u00e5 nett med nettmegler mener vi her en megler som gj\u00f8r det mulig \u00e5 handle verdipapirer over internett. Det f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 skaffe til veie 49.086.048 kroner.1. jan 2018 2017 ble et \u00e5r hvor alle de som tror og kjemper for et fritt samfunn hvor den eligerte eliten ikke skal plage vanlige folk vant sm\u00e5 seiere. I Norge tapt russian roulette dating Her kan venner og bekjente f\u00f8lge deg runde for runde. Lett tilgjengelig publikums \u00abcamp\u00bb ute i skogen. P\u00e5 Harasletta er Endringer Raumerrittet. av John | jun 21, 2017 | Uncategorized. Da det har dukket opp noen KONTAKTINFO. Raumerrittet. C/O H. G. Haraldsen \u00c5shagen 2B 1481 HAGAN Mail: post@\u00a0 r kvinne s\u00f8ker kvinner Vera o john bingo det er mange som \u00f8nsker \u00e5 kjempe om gevinsten, s\u00e5 det er ikke lett \u00e5 vinne hele f\u00f8rstepremiepotten alene. P\u00e5 toppen av dette m\u00e5 ivrige Tenk deg at hele verdens befolkning ( rettere sagt dem som har r\u00e5d til presanger ), leter etter julepresanger til sin familie, venner og kj\u00e6re. \"La Partage\" benyttes for\u00a0Venner med suksess i Amerika, lokket Jon Olsen T\u00f8nne (25) fra Sparbu til \u00e5 emigrere i 1903. Da han kom til USA i 1903 amerikaniserte han navnet til John Olson Tonne, derfor heter etterkommerne Tonne. Det var Kris' bestemor, John O. Tonnes eldste datter Kari Pauline, som ga ham interesse for slektshistorie. m\u00f8teplassen vip pluss pris Musikkorganisasjonen Brak er 20 \u00e5r og markere det med en storsl\u00e5tt festkveld i Bergen. P\u00e5 jubileumsfesten vil ti av regionens mest etablerte og spennende artister tolke en l\u00e5t hver fra de siste 20 \u00e5rene. Utvalget av artister som spiller - og l\u00e5tene de tolker, forteller historien om bredden, samspillet og utviklingen av\u00a0\n\ny gratis date sider 5. des 2014 S\u00f8ndag holder de sine nobelforelesninger sammen med mentor og medprisvinner John O'Keefe. Onsdag er det prisutdeling og p\u00e5f\u00f8lgende bankett p\u00e5 slottet. Da de bestemte seg for \u00e5 studere psykologi sammen, var de fortsatt bare venner. May-Britt syntes hennes tidligere kj\u00e6rester var \u00abnoen\u00a0 michael c hall birthdate Gjest John O. Svenning; Gjester. \\#9 \u00b7 Skrevet Februar 21, 2006. Hei\\! Tror det er et villspor \u00e5 lete etter forfedre blant Falch-familien. Denne form for oppkalling (Lucie Falch) etter fadder eller venner var jo sv\u00e6rt har tidligere registrert de fleste 'Falch' i omr\u00e5det i dette tidsrommet uten \u00e5 finne noen\u00a0 gratis dating p\u00e5 nett oslo I 2003 begynte Rolf Jacobsens Venner \u00e5 presentere \u00abM\u00e5nedens dikt\u00bb, der vi utfordret personer til \u00e5 velge seg et dikt av Rolf Jacobsen, gjerne med en begrunnelse. og foten l\u00f8ftet mot musikk. som om intet er hendt. O stumme munn. O strupe av stivnet sang. Marmoret (n\u00e5 som alt skal bli nytt) er b\u00e6rere av et gammelt lys.\n\n8\\. feb 2017 N\u00e5 kan du se popstjernens private fotografisamling p\u00e5 Tate Modern i London. l jakten p\u00e5 kj\u00e6rlighetenen 24. nov 2006 FOTO: HANS O. TORGERSEN. Haakon og Mette-Marit vinner stadig nye venner - enere innen politikk, media, kirke, kultur og idrett. Den norske l\u00e6geforenings lokaler forrige l\u00f8rdag: Dagbladets kulturredakt\u00f8r Hege Duckertog mannen, Stein Hernes,medier\u00e5dgiver i Burson Marsteller, har invitert til fest. k senior dates 2017 Opplev den fantastiske filmmusikken til John Williams. Det symfoniske bl\u00e5seensemblet aller mest profilerte orkesterdirigenter. G\u00e5 ikke glipp av denne sjansen til \u00e5 oppleve musikken til John Williams, fremf\u00f8rt av ett av de ledende norske symfoniske bl\u00e5seensembler. Gratis for Dragens venner. D\u00f8rene \u00e5pner 17.30. w gjennomsiktiga En av verdens mest kjente skoleforskere, newzealenderen John Hattie, er en varm talsmann for at vi m\u00e5 konsentrere oss mer om ulike faktorer i l\u00e6ringsmilj\u00f8et. \u2013 Godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 Oppholder du deg p\u00e5 en skole hvor du blir trakassert og hvor du kanskje ikke har noen venner, kan du i verste fall f\u00e5 problemer resten av livet.\n\n\u0412\u00a92018 tedtruitt.com - 28. mai 2014 Da l\u00e6reren leste om mobbingen av John Arne Riise i avisene, tok hun kontakt med fotballstjernen p\u00e5 Facebook.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4571528d-f9f0-4470-9d83-869ebb94038d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ane-18-har-hatt-me-halve-livet/65271311", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:56Z", "text": "\n\n## Ane (18) har hatt ME halve livet\n\n\\- Stadig flere unge f\u00e5r Kronisk utmattelsessyndrom.\n\n20\\. august 2009 kl. 9.30\n\n(Dagbladet):I dag ligger Ane (18) kraftl\u00f8s i senga. Energien brukte hun opp under dette intervjuet. Det varte en snau time \u2014 og det er to dager siden.\n\n\\- Etter dette vil jeg v\u00e6re utslitt et par dager, sa hun med et selvf\u00f8lgelig smil da hun forlot kaffebordet p\u00e5 Nordstrand i Oslo.\n\n**- L\u00e5st i et skall**  \nAne m\u00e5tte vekkes av l\u00e6rerne p\u00e5 skolen, og var utslitt etter fem minutter med fotball. Hun ble kalt en doven ten\u00e5ring f\u00f8r hun som 15-\u00e5ring fikk diagnosen: Kronisk utmattet.  \n**  \n**I \u00e5tte \u00e5r har hun levd med symptomene som etter hvert ble diagnosen kronisk utmattelses- syndrom/myalgisk encefalopati (CFS/ME).\n\nHun beskriver lidelsen slik:  \n**  \n\\- Man er l\u00e5st inne i sin egen kropp. I et skall. Man vil ut, men klarer det ikke. Hodet er klart, men kroppen virker ikke.  \nHun har levd med symptomene i \u00e5tte \u00e5r.**\n\n**Flere barn rammes**  \nNyere tall viser at omtrent 0,5 prosent av ungdom p\u00e5 landsbasis lider av ME.\n\nDet er en nevrologisk sykdom, som i f\u00f8rste rekke rammer voksne, men ogs\u00e5 barn og ungdommer. N\u00e5 har Helsedirektoratet gitt klarsignal for et mer formelt opplegg i behandlingen av ME-syke unge.\n\n**Landets f\u00f8rste offentlige behandlingstilbud for barn og unge med ME starter opp p\u00e5 Ullev\u00e5l universitetssykehus i september. Barne- og ungdomspsykiater Mette Hvalstad er med i dette teamet.**\n\n\\- Flere og flere barn med ME kommer for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Og de blir yngre og yngre, sier hun til Dagbladet.\n\n\\- F\u00f8r hadde ikke barn ME. Det er f\u00f8rst i de siste \u00e5ra at man har forst\u00e5tt at sykdommen ogs\u00e5 rammer barn. De yngste vi behandler n\u00e5 er 10 \u00e5r gamle. For f\u00e5 \u00e5r siden var de 16 \u00e5r, sier Hvalstad.\n\n**Ensartet gruppe**  \nVegard Bruun Wyller er overlege dr.med. ved Barneklinikken ved Rikshospitalet, og har ledet utredningsgruppa som sto bak Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenestens rapport om kronisk utmattelsessyndrom.\n\n\n\n**- At flere og flere barn har ME n\u00e5 sammenliknet med for 15 \u00e5r siden er det ingen tvil om, men hva det kommer av vet vi ikke. Mange tror det skyldes kulturelle grunner. Det kan v\u00e6re \u00e9n faktor, men ikke den eneste, sier han.  \n**  \nDet \u00e5 v\u00e6re barn med ME byr p\u00e5 store utfordringer.\n\n\\- Mange av dem blir sv\u00e6rt funksjonshemmet. Det er ekstremt i forhold til hvordan barn egentlig har det, sier han.\n\n**Konstant sliten**  \n**For Ane startet lidelsene\u00a0 etter at hun fikk kyssesyken for \u00e5tte \u00e5r siden. Hun f\u00f8lte seg konstant sliten, ofte m\u00e5tte l\u00e6reren faktisk vekke henne. Alle normale aktiviteter ble et ork.  \n**  \n\\- Jeg fikk h\u00f8re at jeg bare var doven, sier Ane.\n\nS\u00e5 ble hun sykehusinnlagt med akutte magesmerter under en konfirmasjonsleir. F\u00f8rst etter et halvt \u00e5r med unders\u00f8kelser ga en nevrolog p\u00e5 Ullev\u00e5l henne diagnosen.\n\n\\- Jeg hadde aldri h\u00f8rt om det, ikke de rundt meg heller. Men omgivelsene tok det t\u00f8ffere enn meg, jeg var vel ikke helt tilstede f\u00f8lte jeg, forteller Ane.\n\n\\- \u00c5 ha ME er rett og slett kjipt. Barna blir sosialt isolert, g\u00e5r glipp av skole, mister venner fordi de ikke orker \u00e5 holde avtaler og blir ofte avhengig av mye hjelp. Det er en belastende tilstand der framtida for de fleste oppleves som utrygg, sier ungdomspsykiater Hvalstad.**  \n**  \n**Blir friske**  \n\\- Mye tyder p\u00e5 at ME-pasienters kropp er i en slags konstant alarmberedskap. Det er en feill\u00e6ring p\u00e5 ubevisst niv\u00e5, der de reagerer med kroppslig stress, sier Wyller, men legger til:****\n\n**-** Prognosene for \u00e5 bli frisk av ME er langt mer positive hos barn enn hos voksne. Det kan v\u00e6re lettere \u00e5 l\u00e6re kroppen \u00e5 leve normalt igjen som barn, fordi sykdomsbildet er mindre sammensatt.\n\n\\- Men det kan ta tar alt fra ett til tre \u00e5r, sier han.  \n**  \nEtter mange \u00e5r med hard trening f\u00f8ler Ane n\u00e5 at hun er p\u00e5 god vei til \u00e5 bli frisk. Rullestolen hun brukte i halvannet \u00e5r, er satt bort. Hun orker to dager med skolegang i uka. Planen er \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende skole i l\u00f8pet av seks \u00e5r. M\u00e5let er \u00e5 bli lege.**\n\n\u2014En dag skal jeg bli frisk, s\u00e5 mamma og pappa kan slippe \u00e5 passe p\u00e5 meg, sier hun\n\n**Nytt tilbud**  \nAne har v\u00e6rt med i en fors\u00f8ksgruppe ved Ullev\u00e5l universitetssykehus med ungdom med CFS/ME, og tror mange kan ha nytte av det nye behandlingsyilbudet som starter opp p\u00e5 Ullev\u00e5l i september.\n\n**- De som havner i denne situasjonen trenger noen som forst\u00e5r uten at man m\u00e5 forklare. Noen som lytter, uten \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l hele tiden, sier hun.**\n\n##### SYMPTOMER P\u00c5 ME:\n\n\u2022 Kronisk utmattelsessyndrom er betegnelsen p\u00e5 en lidelse som hovedsakelig best\u00e5r av en unormal f\u00f8lelse av utmattelse som varer i mer enn seks m\u00e5neder, og den m\u00e5 v\u00e6re av en slik grad at det g\u00e5r ut over dagliglivet.  \n  \n\u2022 Det m\u00e5 ikke foreligge en annen sykdom som kan forklare utmattelsesf\u00f8lelsen.  \n  \n\u2022 Personer som er rammet av kronisk utmattelsessyndrom opplever en fullstendig energisvikt, som om batteriene er totalt flate. Sm\u00e5 gj\u00f8rem\u00e5l kan ikke sjelden forverre tilstanden.  \n  \n**\u2022 I tillegg er det definert en rekke sekund\u00e6rsymptomer. For \u00e5 fylle diagnosekriterier m\u00e5 pasienten ha minst fire av disse symptomene i mer enn 6 m\u00e5neder tillegg til selve utmattelsen:**  \n  \n\u2022 Forstyrret hukommelse eller konsentrasjon  \n  \n\u2022 S\u00e5r hals  \n  \n\u2022 \u00d8mme lymfeknuter p\u00e5 hals eller i armhuler  \n  \n\u2022 Kroniske muskelsmerter  \nKronisk smerte fra flere ledd  \n  \n\u2022 Hodepine som ikke har v\u00e6rt til stede tidligere  \n  \n\u2022 Svimmelhet  \n  \n\u2022 Ustabilt blodtrykk  \n  \n\u2022 \u00d8kt svettetendens  \n  \n\u2022 Kvalme  \n  \n\u2022 Tarmproblemer  \n  \n\u2022 S\u00f8vn og hvile bedrer ikke symptomene  \n  \n\u2022 Sykdomsf\u00f8lelse etter fysisk aktivitet  \n  \n*Kilde: Wikipedia*  \n  \n\n\\- Langvarig ME gj\u00f8r at du har f\u00e5tt noen annerledes erfaringer. Det kan v\u00e6re godt \u00e5 treffe andre med liknende tanker fra egen hverdag, sier prosjektleder Siv Skovli ved det nye behandlingprogrammet.\n\nGruppa vil best\u00e5 av maks \u00e5tte ME-syke som selv f\u00e5r bestemme tema for m\u00f8tene.  \n**  \n\\- De vil ha frihet til \u00e5 hvile underveis, l\u00e6re hvordan de kan slappe av p\u00e5 en god m\u00e5te, og tid til \u00e5 snakke om det som opptar dem, sier Skovli.**\n\nHun tror det er viktig at ungdommene blir trodd og respektert for sykdommen.\n\n\\- Vi legger vekt p\u00e5 hva de kan gj\u00f8re framfor \u00e5 fokusere p\u00e5 hva de ikke kan. Mestring dreier seg mye om \u00e5 ha krefter til \u00e5 m\u00f8te utfordringer og f\u00f8lelsen av \u00e5 ha kontroll, sier hun.\n\nWyller tror ogs\u00e5 at terapi kan ha god effekt p\u00e5 ME-barn.\n\n\\- Kognitiv terapi og aktivitetstilpasning virker. I tillegg er det bra for ME-syke \u00e5 kunne m\u00f8tes og dele erfaringer, sier han.  \n\n\n\n##### 10 tips til omsorgspersoner:\n\n**1.** Bestem deg for \u00e5 ta styringen over livet ditt og la ikke sykdommen eller funksjonshemmingen til ditt syke familiemedlem alltid ta all oppmerksomhet.  \n  \n**2.** Husk \u00e5 v\u00e6re god mot deg selv. Elsk, respekter og verdsett deg selv. Du utf\u00f8rer en veldig krevende jobb og du fortjener noe kvalitetstid, bare for deg selv.  \n  \n**3.** Se opp for tegn p\u00e5 depresjon og vent ikke med \u00e5 skaffe profesjonell hjelp hvis du trenger det.  \n  \n**4.** N\u00e5r folk tilbyr seg \u00e5 hjelpe, ta i mot tilbudet og foresl\u00e5 konkrete ting de kan gj\u00f8re.  \n  \n**5.** Skaff deg kunnskap om ditt familiemedlems tilstand. \u00c5 v\u00e6re informert gir styrke og kontroll.  \n  \n**6.** Det er forskjell p\u00e5 det \u00e5 bry seg om og det \u00e5 utf\u00f8re. V\u00e6r \u00e5pen for bruk av tekniske hjelpemidler og ideer som fremmer ditt familiemedlems uavhengighet.  \n  \n**7.** Stol p\u00e5 dine instinkter. De vil som oftest lede deg i riktig retning.  \n  \n**8.** S\u00f8rg over tapene og tillat deg deretter \u00e5 dr\u00f8mme nye dr\u00f8mmer.  \n  \n**9.** Kjemp for dine rettigheter som omsorgsperson og borger, spesielt n\u00e5r du st\u00e5r overfor offentlige etater.  \n  \n**10.** S\u00f8k st\u00f8tte fra andre omsorgspersoner. Det gir stor styrke \u00e5 vite at du ikke er alene.  \n  \n*Kilde: Norges Me-forening*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fc5e9c2-7405-4e84-838d-55fb98c28ed7"}
+{"url": "http://www.klikk.no/kunder/europris/lys-opp-hagen-til-julefeiringen-3257665", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:46Z", "text": "# Lys opp hagen til julefeiringen\n\n### Riktig belysning gj\u00f8r hagen til en vinterdr\u00f8m.\n\n\n\nPublisert 08.11.11  Oppdatert 14.11.11 \n\n\n\n### F\u00e5 inspirasjon til \u00e5rets gaveinnpakning\n\n \nN\u00e5r vinterm\u00f8rket senker seg trenger vi litt ekstra lys i hverdagen. Og hva er vel hyggeligere enn \u00e5 titte ut av vinduet og se julebelysningen skinne i hagen?\n\nBelysning i hagen er vakkert, uansett hvordan vinteren fortoner seg rundt jul. Er det fortsatt bart, vil de sm\u00e5 lysene bidra til \u00e5 gj\u00f8re hagen litt lysere og skape stemning. Er vi s\u00e5 heldige at vi f\u00e5r en hvit jul, vil de lyse gjennom sn\u00f8en og gi en nesten magisk stemning.\n\n\n\n### Slik oppbevarer du julekakene best\n\n \n\n\n### Skap et stemningsfylt julebord\n\n \n\n\n### F\u00e5 julestemning i hele huset\n\n \nBelysningen i hagen b\u00f8r v\u00e6re like selvsagt som julestjerna i vinduet. Ikke bare skaper den julestemning for deg og din familie, men den lyser ogs\u00e5 opp hverdagen til resten av nabolaget.\n\nHusk at julestemningen ikke bare skal v\u00e6re innend\u00f8rs, men at den starter f\u00f8r gjestene kommer inn i huset ditt. Derfor b\u00f8r du s\u00f8rge for at hagen ogs\u00e5 er klar for den store h\u00f8ytiden.\n\n#### Start tidlig\n\nRiktig belysning trenger verken \u00e5 v\u00e6re dyrt eller vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i. Hos Europris finner du et stort utvalg til en billig penge, slik at du kan ta deg r\u00e5d til \u00e5 lyse opp b\u00e5de et tre og en busk. Eller kanskje du skal f\u00f8lge den amerikanske trenden, og feste belysningen p\u00e5 huset? Du trenger ikke \u00e5 bruke fargede p\u00e6rer. Med hvite lysp\u00e6rer kan det faktisk v\u00e6re b\u00e5de vakkert og tradisjonelt. \u00d8nsker du den ekte, amerikanske stilen, f\u00e5r du ogs\u00e5 fargede p\u00e6rer hos Europris.\n\n\n\nFor \u00e5 feste lysene enkelt, b\u00f8r du starte tidlig. Det er alt annet enn behagelig \u00e5 vasse med sn\u00f8 til livet n\u00e5r du skal pynte epletreet. I tillegg er det vakrest n\u00e5r sn\u00f8en i hagen er mest mulig ur\u00f8rt. Selv om du har hengt opp lysene, trenger du jo ikke \u00e5 tenne dem f\u00f8r f\u00f8rste desember.\n\nHos Europris finner du ogs\u00e5 utend\u00f8rsbelysning i flere forskjellige former. Da er det enkelt \u00e5 pynte veggen med en stjerne eller en slede. Eller hva med \u00e5 sette ut et ferdig belyst reisdyr av kunstgran i hagen?\n\n#### Stemningsfull dr\u00f8m\n\nFor \u00e5 fullf\u00f8re stilen du har skapt ute, kan du legge til noen forskjellige lykter. Har du tr\u00e6r, er det spesielt fint \u00e5 henge lykter fra greinene.\n\nPlasser noen fakler ved porten n\u00e5r dere venter bes\u00f8k, og tenn lykter b\u00e5de i tr\u00e6rne og p\u00e5 trappen. Det skal litt til \u00e5 ikke bli imponert over en slik velkomst.\n\n\n\nI vinterm\u00f8rket trenger vi \u00e5 lyse opp hverdagen. Det er kanskje derfor vi er ekstra flinke til \u00e5 tenne telys og be venner p\u00e5 bes\u00f8k. Men ikke glem at hagen er det f\u00f8rste som m\u00f8ter gjestene dine. Hos Europris finner du alt du trenger for \u00e5 skape et dr\u00f8mmelandskap f\u00f8r julen er her.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e9c53b-dc73-4fa9-bec7-ea01a03e08c3"}
+{"url": "http://www.norengros.no/wsp/norengros/frontend.cgi?template=front/publish&publish_id=1026", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:58Z", "text": "\n\nNorengros sponser landslaget i langrenn\\!\n\nNorengros er sponsor for landslaget p\u013a ski ut sesongen 2019. Vi er stolte av \u013a bidra til at Norge hevder seg i en av de mest tradisjonelle idrettene vi har.\n\nV\u013ar interne motivasjon\u00ad for \u013a jobbe med milj\u0159 er blant annet \u013a ta v\u013art ansvar\u00ad og gj\u0159re v\u013ar del av jobben for at fremtidens nordmenn ogs\u013a skal kunne ta p\u013a seg skiene og ta en skitur. Norge og langrenn har hengt sammen siden tidenes morgen\u00a0- slik \u0159nsker vi at det skal v\u0107re i fortsettelsen ogs\u013a\\!\n\nLangrennsl\u0159perne har ogs\u013a mye \u013a bidra med og l\u0107re oss i forhold til v\u013are daglige\u00a0oppgaver.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21c3ca0b-37f6-463b-97cc-21ee11edc577"}
+{"url": "http://www.seminarium.no/Seminarium3/Erikk_McKenzie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:05Z", "text": "## SEMINARIUM\n\n## Erikk McKenzie \u2014 Stemmeb\u00e5nd\n\n**Stemmeb\u00e5nd**  \n\u2014  \n*Erikk McKenzie*\n\n\"Stemmeb\u00e5nd\" er et scenekunstarbeid som omhandler tidsperspektiver i forhold til Norges oljerikdom og de globale klimaendringene. Et par dager f\u00f8r jeg presenterte prosjektet p\u00e5 Seminarium\\#3, ble forestillingen vist p\u00e5 Tou Scene i Stavanger, etterfulgt av en minikonferanse med tittelen \"Oljeavhengighet og klimakrise\".\n\nUnder Seminarium dreide samtalen seg om den kunstfaglige prosessens forhold til prosjektets politiske aspekt. Politisk teater er som kjent en omdiskutert betegnelse, og i v\u00e5r allminnelige bruk s\u00e5pass vag at enkelte har tatt til orde for en regelrett avskaffelse av begrepet. En mer konstruktiv tiln\u00e6rming, som ogs\u00e5 ble nevnt under Seminarium, er \u00e5 begynne med \u00e5 skille mellom det politiske aspektet ved (1) kunstnerens intensjon, (2) kunstverkets form/innhold og (3) den politiske reaksjonen kunstverket eventuelt m\u00e5tte framkalle. Med utgangspunkt i en slik inndeling skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 sortere mine erfaringer rundt Stemmeb\u00e5nd.\n\nJeg begynner med \u00e5 beskrive avsenderen, alts\u00e5 meg selv som kunstner, og mitt politiske utgangspunkt: En tiltagende uro over \u00e5 leve i et land som bruker sin romslige \u00f8konomi til \u00e5 befeste sin oljeavhengighet, i en tid da forskere sl\u00e5r fast at v\u00e5re CO2-utslipp bringer oss i retning av omfattende \u00f8konomisk, \u00f8kologisk og sikkerhetpolitisk ustabilitet. Samtidig st\u00e5r jeg, som et ektef\u00f8dt barn av Stavangers oljeboom, med begge beina plantet i det feteste kapitlet av det norske oljeeventyret.\n\nSett bort ifra den siste setningen ville det v\u00e6re fristende for meg \u00e5 bevege meg inn i propagandakunstens minefelt. Et interessant sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen var nettopp: Hvordan bevarer vi kunsten, slik at resultatet ikke blir propagandateater?\n\n*F\u00f8r jeg g\u00e5r videre, vil jeg stoppe opp og sl\u00e5 et slag for propagandakunsten: Skal man i kunst konsekvent unng\u00e5 \u00e5 uttrykke politiske holdninger, og n\u00f8ye seg med abstraksjon rundt et tema? I et samfunn besatt av individets rett til \u00e5 mene (og konsumere) hva man m\u00e5tte \u00f8nske, hvor ethvert moralsk standpunkt kan bli avfeid som \"politisk korrekt\", er det grunn til \u00e5 sp\u00f8rre om moral er blitt tabu. Hvis svaret er ja, blir det \u00e5 innta et moralsk st\u00e5sted i seg selv en politisk handling.*\n\nLikevel m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg som publikum har d\u00e5rlig erfaring med \u00e5 bli fortalt fra scenen hva jeg skal tro og tenke. I mitt arbeid med Stemmeb\u00e5nd har jeg fors\u00f8kt \u00e5 balansere mellom meningsytring, refleksjon og abstraksjon. Det kunstneriske arbeidsmaterialet (opptak fra media, symboler etc.), hentet fra en politisk problemstilling, har jeg tatt med i en kunstnerisk lek med form og estetikk, hvor den rasjonelle tiln\u00e6rmingen avl\u00f8ses av en kinestetisk. H\u00e5pet er at en slik prosess kan frigj\u00f8re meg b\u00e5de fra mine egne forutinntatte holdninger, fra et nytteaspekt (\u00f8nsket om \u00e5 overbevise) og samtidig \u00e5pne for forbindelser og sceneriske bilder som kan overraske meg selv s\u00e5 vel som publikum. Da jeg med utgangspunkt i nasjonalisme begynte arbeidet med Stemmeb\u00e5nd, \u00f8nsket jeg at arbeidet skulle uttrykke et slags scenekunstnerisk portrett av Norge.\n\nPublikum (mottakeren) tar som kjent aktivt del i kunstopplevelsen med sine briller av smak, behag og \u00f8vrige referanser. Med Stemmeb\u00e5nd har jeg fors\u00f8kt \u00e5 lage en forestilling som kan fungere (les: v\u00e6re severdig) uavhengig av publikums politiske st\u00e5sted. Jeg har med andre ord ikke \u00f8nsket \u00e5 lage en forestilling som bare milj\u00f8bevegelsen kan applaudere. \u00c5 f\u00e5 oppgitte teaterkritikere til \u00e5 gjenoppta sine avskaffede begreper har heller ikke v\u00e6rt en ambisjon. Istedet har jeg hatt et \u00f8nske om \u00e5 lage et sammensatt bilde, kanskje selvportrett, som muligens flere kan kjenne seg igjen i, og \u00e5 presentere dette til et bredere publikum. Uten ambisjoner om \u00e5 utfordre scenekunstens politiske premisser, har jeg forholdt meg pragmatisk til konvensjoner omkring teatralske virkemidler. I dette ligger ogs\u00e5 et \u00f8nske om \u00e5 \"underholde\". *Underholde i anf\u00f8rselstegn* fordi evnen til \u00e5 holde p\u00e5 oppmerksomhet er en forutsetning for \u00e5 kunne fortelle noe som helst (Her ligger det \u00e5penbart et element av populisme. Eller burde jeg, siden vi ikke snakker om politikk men om kunst, heller si pop?).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra salen:  \n*I min egen praksis, og i forhold til forestillingens tematikk, hvordan forholder jeg meg at forestillingen mottar produksjonsst\u00f8tte fra offentlige institusjoner?*\n\nI etterkant ser jeg at jeg mer eller mindre ubevisst m\u00e5 ha styrt unna dette. Muligens fordi jeg ikke har noe konkret svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, kan jeg istedet doble det med et utsagn fra M\u00e5rten Sp\u00e5ngberg: \"V\u00e5rt problem i dag er at kapitalisme p\u00e5 en og samme tid er fienden og sponsoren av tenkbar motstand\", sier koreografen, og konkluderer med at \"kapitalen er \u00fcberhappy over hver eneste form for motstand og kritikk, fordi denne kritikken blir en del av kapitalen\".\n\nHar jeg skutt meg sj\u00f8l i foten? Har jeg kastet stein fra et glasshus?\n\nTil dette tror jeg mitt eneste svar i dag vil v\u00e6re: Det var ingen skudd som ble l\u00f8snet. Og hvis det ble kastet en stein, s\u00e5 var det ikke for \u00e5 knuse vinduer, men for \u00e5 skape ringer i vannet vi har blitt s\u00e5 vant til \u00e5 speile oss i.\n\n*Under oppsummeringa av Seminarium\\#3 syntes jeg diskursen omkring dans og politikk ble karikert i f\u00f8lgende situasjon: En deltaker stilte sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvorfor vi som dansekunstnere skal bruke tida v\u00e5r p\u00e5 \u00e5 diskutere f.eks. klimaendringer. Dette ble raskt parert fra en annen deltaker: \"Enhver kunst som ikke forholder seg til samfunnet den er del av, er uinteressant for meg\\!\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55d87f7-4c43-41df-990e-e86309bebca3"}
+{"url": "http://katarinasverden.blogspot.com/2008_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:57Z", "text": "  \n\n    \n\n## torsdag, april 24, 2008\n\n### Kystbymessa\n\nI l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden har jeg f\u00e5tt mange mails og henvendelser om jeg er \u00e5 finne p\u00e5 \u00e5rets Kystbymesse og derfor velger jeg \u00e5 meddele dere alle igjennom bloggen min.  \n\n Kystbymessa 2007  \n  \n\n  \n\nFoto: Katarina Trzaska  \n\nJeg kan dessverre ikke delta p\u00e5 messa i \u00e5r,da det er fullt opp med eksamen for meg og jeg har rett og slett ikke hatt tid til \u00e5 hverken se,eller r\u00f8re symaskinen :-) Flere av dere lurer p\u00e5 om jeg ikke kan sy kjoler og diverse,men det m\u00e5 jeg nok ogs\u00e5 si nei til. F\u00f8lg med til efter\u00e5ret,for da har jeg forh\u00e5pentlig bedre tid og ikke minst s\u00e5 har jeg masse inspirasjon. \u00c5 hvis det bliver en regnfylt sommer s\u00e5 kan det hende noe dukker opp da ogs\u00e5.  \n\nJeg m\u00e5 virkelig si tuuuusen takk for alle de koselige henvendelsene jeg har f\u00e5tt. Det varmer mitt hjerte og min kreative sjel :-)  \n\nOvenfor kan dere se noen reprise bilder fra forrige \u00e5r..Skulle ha smykkestativer og masse andre ting p\u00e5 messen,men den pakken kom aldri frem,s\u00e5 da stod jeg uten masse tig og jeg m\u00e5tte f\u00e5 min kj\u00e6re onkel til lave to smykkestativer p\u00e5 1-2-3.  \n\n skrevet av Katarina   Klokken 23:32   3 s\u00f8de kommentarer      \n\n## onsdag, april 23, 2008\n\n### Lekkert med farger\n\n  \n Mmmm,hvor er der lekkert med farver i en bolig..Dette innlegget er litt spesielt for meg,fordi jeg hater virkelig limegr\u00f8nn,tror jeg fikk for mye av Black Design for noen \u00e5r siden..(kanskje er den fargen enn\u00e5 i BD sortiment..). Da jeg fant denne inspirasjonen syntes jeg det s\u00e5 bare s\u00e5\u00e5 utrolig lekkert ut sammen med andre farger... Men som sagt, s\u00e5 tror jeg nok ikke det er noe fare for at den limegr\u00f8nne fargen kommer i mitt hus, men \u00e5 nyte disse bildene skal jeg i allefall..  \n\nR\u00e5 lekkert synes jeg\\!  \n\n skrevet av Katarina   Klokken 20:50   7 s\u00f8de kommentarer      \n\n## tirsdag, april 22, 2008\n\n### Leila og Gevalia\n\n  \n\nLayout: Katarina Trzaska  \n\nTIPS til alle dere som elsker Leilas bakverk... Sjekk den svenske siden til Gevalia. Leila og flere har nemmelig gitt ut en gratis bok p\u00e5 ca 50 sider, i samarbeid med de, og s\u00e5 vidt jeg vet f\u00e5s den kun i Sverige n\u00e5r man kj\u00f8per deres kaffe. Derfor s\u00e5 m\u00e5 vi andre n\u00f8ye oss med noen av de mange lekre oppskriftene fra boken p\u00e5 Gevalias side. God bakelyst ...Mmmmm...  \n\n skrevet av Katarina   Klokken 23:43   0 s\u00f8de kommentarer      \n\n## onsdag, april 16, 2008\n\n### N\u00d8... En herlig butikk..\n\n  \n Foto: Katarina Trzaska  \n\n  \nDet er s\u00e5 mange steder jeg gjerne skulle ha vist dere,men det er s\u00e5 kijpt \u00e5 bare skrive adresser, uten \u00e5 legge ved noen bilder. S\u00e5 n\u00e5 ligger mitt kamera i min veske og venter p\u00e5 \u00e5 bli brukt, slik at jeg kan tipse dere om herlige steder her i K\u00f8benhavn.  \nMan kan si at jeg f\u00f8lte meg ikke s\u00e5 s\u00e6rlig smart som spurte damen i butikken om jeg kunne ta bilder,men hun syns det var en super ide (forst\u00e5elig = reklame :-) )... S\u00e5 her er det noen bilder fra deilige & farverike butikken :-) Kan absolutt anbefales for dem som liker farger. :-)\n\n skrevet av Katarina   Klokken 16:54   10 s\u00f8de kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag, april 13, 2008\n\n### Loppe s\u00f8ndag :-)\n\n I dag har det v\u00e6rt en sikkelig loppe dag. F\u00f8rst var jeg p\u00e5 Gentofte Loppemarked, der fant jeg ikke s\u00e5 mye,kun et par \u00f8redobber og noen gamle m\u00f8nsterark. Da jeg kom hjem hadde noen hengt opp en lapp om at de hadde masse \u00e5 gi bort og man skulle forsyne seg. S\u00e5 da m\u00e5tte man jo kikke forbi \u00e5 se hva de hadde.Det ble de her gamle sk\u00e5lene p\u00e5 meg og de er fra Villeroy & Boch. De er nok rikig gamle, og meget slitte,men jeg skal alltid f\u00e5 brukt dem. :-) Jeg tok ogs\u00e5 med en gammel \"USA flagg\" bag og en kurvstol til \u00e5 ha p\u00e5 verandan. Syns kurvstolen var et kupp,fordi jeg har hatt lyst p\u00e5 en,men har liksom ikke tatt meg r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe noen. P\u00e5 prinsessa blev det noen f\u00e5 leker som m\u00e5 vaskes og noen s\u00f8de treklosser med boksaver.. S\u00e5 som dere skj\u00f8nner er b\u00e5de mor og datter veldig forn\u00f8yd med dagens fangst. Har brukt totalt 30 kr i dag... :-):-):-)  \n\n  \n S\u00e5 m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 legge ut dette fine hjertet,for i g\u00e5r fikk jeg en pakke i posten. Den var i fra den skj\u00f8nne Mia. Hun sendte hjertet,et blad og en deilig norsk sjokolade til meg som takk for at jeg hadde sendt henne en gave tidligere. Tuuuuusen takk Mia. Det varmet mitt hjerte\\!\\!\\! \n\n skrevet av Katarina   Klokken 16:00   8 s\u00f8de kommentarer      \n\n## fredag, april 11, 2008\n\n### Barnerom\n\n  \n\nPrinsessas rom har ikke v\u00e6rt prioritert i inredningen av leiligheten, grunnen er vel av at hun har v\u00e6rt liten og ikke har brydd seg om ting rundt seg. Men n\u00e5 sier hun \"oi,mor hvor fint\" hvis hun liker noe . S\u00e5 n\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 finne inspirasjon til det fremtidige rommet hennes.  \n\nHer er noen forskjellige v\u00e6relser jeg har funnet p\u00e5 diverse nettsider.  \n\n skrevet av Katarina   Klokken 21:49   1 s\u00f8de kommentarer      \n\n### Loppemarked i Danmark\n\n N\u00e5r man er ute \u00e5 rejser er det g\u00f8y \u00e5 bes\u00f8ke markeder. N\u00e5 er loppemarked sesongen startet i K\u00f8benhavn & omegn og jeg vil derfor dele en god link med dere som heter Markedsplassen . Her finner man info om tid og sted for loppemarkeder over hele landet. Lurt ikke sant? Alt samlet p\u00e5 en side.. Lettere kan det ikke bli.  \n\n skrevet av Katarina   Klokken 21:27   0 s\u00f8de kommentarer      \n\n## torsdag, april 10, 2008\n\n### Kj\u00f8kken inspirasjon\n\n\n  - Katarina  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fc60271-5adc-436d-b692-0e41ad4deab5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/charter-hilde-vil-ut-av-politikken-1.12775300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:24Z", "text": "29\\. januar 2016 kl. 05:48\n\n## Charter-Hilde vil ut av politikken\n\nHilde Skovdahl har bedt om fritak fra kommunestyret i Horten. \u00c5rsaken er at politikken krever for mye b\u00e5de helsemessig og jobbmessig, skriver Gjengangeren. Skovdahl, som er innflytter i Horten, har heller ikke f\u00f8lt seg inkludert av alle i partiet. Ordf\u00f8rer Are Karlsen sier de m\u00e5 l\u00e6re av dette og beklager at Skovdahl vil trekke seg. \u2013 Hun ble spurt om \u00e5 stille p\u00e5 lista fordi hun er en stor ressurs og det mener jeg hun fortsatt er, sier han til avisa.\n\n\n\n### NRK anbefaler\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d7e1ea-40cc-43e5-90d8-dd27602f700b"}
+{"url": "http://www.grafkom.no/2017/04/fikk-suksess-med-salg-av-smaemballasje-online/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:38Z", "text": "\n\n# Fikk suksess med salg av sm\u00e5emballasje online\n\nOn **Apr 10, 2017**\n\n ** **Share**  \n\n#### **Italienske Pixartprinting, eid av Cimpress, har nylig lansert en ny online-tjeneste der det tilbys \"skreddersydd\" sm\u00e5emballasje i korte serier.**\n\n-----\n\nIf\u00f8lge Printweek har dette blitt godt mottatt i markedet, som forel\u00f8pig bare innbefatter Storbritannia, Spania, Italia og Frankrike.\n\n\"Tusenvis\" av kunder skal i l\u00f8pet av de f\u00f8rste ukene ha benyttet seg av produkttilbudet, med gjennomsnittsordre p\u00e5 omlag 100. Det er typisk helsesektoren og n\u00e6ringsmiddelindustrien som kj\u00f8per produktene, via forhandlere, designere og byr\u00e5er.\n\nProduksjonen hos Pixartprinting skjer i en nyopprettet linje som blant annet best\u00e5r i en HP Indigo 30000 for kartongtrykk, en Harris & Bruno UV-lakk enhet og en Scodix Ultra Pro maskin for spesielle effekter. Hele oppsettet kalles Catalyst.\n\n-----\n\nIllustrasjonsfoto: Pixabay\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a92f724a-8d25-44f0-a172-418a3edd7b62"}
+{"url": "http://vibekedesign.blogspot.com/2015/09/enkel-og-vakker-hstinspirasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:30Z", "text": "You can\\`t use up CREATIVITY..the more you use ,the more you have....\n\n## mandag 7. september 2015\n\n### Enkel og vakker h\u00f8stinspirasjon \\!\n\n\n\n\u00c5 kj\u00e6re tiiid n\u00e5 er endelig den deilige h\u00f8sten her\u00a0hvor man bare kan boltre seg i all herlige naturmaterialet .\u00a0I dette innlegget vet jeg at noen tenker \" ja men det der kan jo jeg lett lage\u00a0selv \"og det er NETTOPP jeg\u00a0 \u00f8nsker :) For her er jeg igjen med min enkle\u00a0m\u00e5te \u00e5 dekorere p\u00e5 , en m\u00e5te ALLE kan \\!\u00a0\u00a0  \n\n\n\n\u00a0Ute er bladene godt i gang med \u00e5 forandre farge og de er bare nydelige p\u00e5 dette stadiet :) Bladene og nypene\u00a0er festet til en krans laget av bj\u00f8rkekvister....og de er festet litt her og der...\\!  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Det som ogs\u00e5 er fint med en slik krans er at den holder seg vakker lenge for bladene forandrer seg og gir et varmt og rustikk utrykk .  \n\n\n\n  \n\n\n  \nKurven er ny og kommer fra S\u00f8strene Grene. Kurver f\u00e5r man ikke nok av , og f\u00e5r man de til en billig penge er man ikke vond \u00e5 be...:)\n\n\n\n\u00a0Ja hvordan g\u00e5r det med orangeriet tro....? Her kommer siste status , den gamle\u00a0taksteinen er ikke lett \u00e5 legge og det du ser her....skal snart legges p\u00e5 nytt..  \nDet blir da tredje gang taket legges p\u00e5 nytt og denne gangen h\u00e5per\u00a0vi\u00a0at vi er heldige..:)Inne er det blitt panel p\u00e5 flere vegger og jeg er godt i gang med malejobben.  \nRiktig koselig er det \u00e5 st\u00e5 her i kj\u00f8kkenvinduet\u00a0\u00e5 se ned p\u00e5 v\u00e5rt lille\u00a0\"tun\"...som vil ta form i l\u00f8pet av h\u00f8sten.  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle herlige kreative h\u00f8stdager og h\u00e5per dere blir inspirert av utsagnet mitt :  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kan JEG\u00a0- Kan DU \\!\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0   \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 KLEM VIBEKE  \n  \n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 mandag, september 07, 2015        \n\n Etiketter: h\u00f8st, H\u00f8stinspirasjon \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Meta7. september 2015 kl. 12:05\n    \n    Du har allt lite mer h\u00f6st \u00e4n vi. det s\u00e5g jag n\u00e4r jag f\u00f6rra veckan var i dina trakter. Frost hade ni haft och massor med vatten fick ni. vi fick \u00e5ka omv\u00e4gar med bussen f\u00f6r att ta oss hem. Dna bilder \u00e4r s\u00e5 fina m\u00e5ste ta mig i kragen och g\u00f6ra lite h\u00f6stpynt h\u00e4r med.  \n    Ha det gott  \n    kram Meta\n    \n2.  \n    \n    Tonje Holen8. september 2015 kl. 02:52\n    \n    Dette er kanskje et dumt sp\u00f8rsm\u00e5l, men hvordan fester du kransen sammen? Og hvordan fester du bladene p\u00e5 kransen? :)\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen8. september 2015 kl. 10:56\n        \n        Hei Tonje :) Selvf\u00f8lgelig er ikke det et dumt sp\u00f8rsm\u00e5l og jeg burde nok ha skrevet litt om det ogs\u00e5 .Jeg bruker st\u00e5ltr\u00e5 og binder pynten p\u00e5 .Var s\u00e5 heldig \u00e5 finne brun st\u00e5ltr\u00e5 og den synes ikke s\u00e5 godt.:)\n        \n3.  \n    \n    Tonje Holen8. september 2015 kl. 02:52\n    \n    Dette er kanskje et dumt sp\u00f8rsm\u00e5l, men hvordan fester du kransen sammen? Og hvordan fester du bladene p\u00e5 kransen? :)\n    \n4.  \n    \n    Anonym8. september 2015 kl. 05:37\n    \n    Ciao Vibeke. I colori dell'autunno sono meravigliosi come le tue semplici creazioni : piene d'amore. Belle .  \n    Laura R\n    \n    Deserae8. september 2015 kl. 08:54\n    \n    I just discovered your blog and have enjoyed reading all the older posts\\!\\!\\!\\! Your home is stunning\\!\\!\\!\\!  \n    \\~Des\n    \n    \u00d8disserne12. september 2015 kl. 10:12\n    \n    Sk\u00f8nt, enkelt og rustikt\\!  \n    H\u00f8stlig hilsen  \n    Lene\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \n  - \n    \n    Ei vakker lita jente p\u00e5 bes\u00f8k....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43fa8ead-1601-46a6-8adb-35d0d4b4cf5d"}
+{"url": "http://advokat-kristiansund.no/v_re_vilk_r_fri_rettshjelp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:59Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n# V\u00e5re vilk\u00e5r\n\n***Hvis ikke annet blir s\u00e6rskilt avtalt, utf\u00f8rer vi v\u00e5re tjenester i henhold til f\u00f8lgende vilk\u00e5r:***\n\n## Vi er forpliktet til \u00e5\n\n  - utf\u00f8re v\u00e5rt oppdrag p\u00e5 faglig forsvarlig m\u00e5te - uten un\u00f8dige forsinkelser\n  - bringe p\u00e5 det rene hvorvidt klienten er berettiget til fri rettshjelp - fra det offentlige eller gjennom forsikring\n  - p\u00e5 oppdrag av en viss st\u00f8rrelse gi en oppdragsbekreftelse om oppdragets vilk\u00e5r.\n\nFor at vi skal kunne utf\u00f8re oppdraget m\u00e5 klienten fremskaffe de faktiske opplysninger m.v. som er n\u00f8dvendige - s\u00e5 korrekt, fullstendig og raskt som mulig.\n\nSal\u00e6ret beregnes etter en kombinasjon av medg\u00e5tt tid og sakens kompleksitet. Som utgangspunkt beregnes en timepris fra kr. 1 200,- til kr. 1 600,- eksklusive merverdiavgift. Ved arbeid utf\u00f8rt av advokatfullmekitg beregnes en timepris fra kr. 1 100,- til 1 200,- eksklusive merverdiavgift. Vedr\u00f8rende fri rettshjelp, se nedenfor.\n\nSal\u00e6ret vil bli fakturert n\u00e5r oppdraget er avsluttet, eventuelt fortl\u00f8pende a konto-nota ved langvarige oppdrag. Med hver faktura vil De f\u00e5 tilsendt en spesifikasjon av arbeidet hvor det fremg\u00e5r hvilket arbeid som er utf\u00f8rt i perioden og det samlede timetall som fakturaen omfatter.\n\nDet kan i noen saker v\u00e6re aktuelt \u00e5 kreve forskuddsbetaling. Forskuddet vil bli satt inn p\u00e5 klientbankkonto og vil bli hevet etter hvert som sal\u00e6r blir avregnet ved faktura til Dem.\n\nKlienten skal betale alle regninger til forfall. Vi har rett til \u00e5 innstille v\u00e5rt arbeid med saken dersom s\u00e5 ikke skjer. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 trekke fakturert sal\u00e6r fra innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 klientkontoen. I tillegg til v\u00e5rt sal\u00e6r m\u00e5 klienten betale de gebyr og \u00f8vrige omkostninger, inkl. reiseutgifter, som med n\u00f8dvendighet p\u00e5l\u00f8per i saken.\n\nDet er vanskelig \u00e5 fastsette vilk\u00e5r som passer i alle saker - og vi vil alltid v\u00e6re \u00e5pen for eventuelle tilpasninger i den enkelte sak. Ved eventuelt avvik fra disse standardvilk\u00e5rene anbefales at disse blir bedt skriftlig bekreftet.\n\n## Fri rettshjelp\n\nFri rettshjelp er rettshjelp som dekkes av staten. Ordningen omfatter b\u00e5de fritt rettsr\u00e5d og fri saksf\u00f8rsel.\n\nDu kan f\u00e5 fri rettshjelp i bestemte saker vedr\u00f8rende trygd og pensjon, erstatning for personskade, oppsigelse eller avskjed i arbeidsforhold, familiesaker, oppsigelse av leiekontrakt, voldsoffererstatning, tvangsekteskap, mishandlingssaker og utlendingssaker.\n\nI noen av disse sakene er fri rettshjelp \u00f8konomisk behovspr\u00f8vet og forutsetter for tiden en inntekt under kr. 249 000,- for enslige og kr. 369 000,- for ektefeller med formuesgrense p\u00e5 kr. 100 000,-. Det kan s\u00f8kes dispensasjon, f. eks. n\u00e5r faste utgifter er h\u00f8ye.\n\nDu m\u00e5 i de fleste saker betale en egenandel dersom brutto inntekt er over kr. 100 000,-.\n\nN\u00e6rmer informasjon om ordningen med fri rettshjelp f\u00e5r du p\u00e5 Justis- og politidepartementets side;\n\nRundskriv om fri rettshjelp.\n\nDersom du lurer p\u00e5 om du har krav p\u00e5 fri rettshjelp, kan du ta kontakt med oss, s\u00e5 skal vi uforpliktende gi en vurdering. I mange saker kan v\u00e5rt kontor selv innvilge fri rettsr\u00e5d.\n\n## Retthjelpforsikring\n\nMange har rett til juridisk bistand gjennom sine forsikringer. S\u00e6rlig praktisk er rett til bistand ved feil og mangler p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y, bolig eller fritidseiendom.\n\nDersom du lurer p\u00e5 om du har dekning for rettshjelp gjennom din forsikring vil vi v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 finne ut av dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63c54de7-7446-4e76-adfe-ca4e4b7f82e2"}
+{"url": "https://falkenforlag.no/index.php/kategoriliste/produkt/97-skinnvotten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:41Z", "text": "# Skinnvotten\n\n\n\n 159,00 NOK  pr stk,- \n\n  \n:367:\"Dette eventyret handler om en gammel mann som mister votten sin en dag han g\u00e5r i skogen. En mus f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 votten og bestemmer seg for \u00e5 tilbringe natten i den. Men flere av skogens dyr er heller ikke sene om \u00e5 bruke votten som hus. Og snart samles det ene dyret etter det andre i den varme votten. Den popul\u00e6re boka er n\u00e5 tilgjengelig igjen\\!\";i:10;s:77:\"Ukrainsk folkeeventyr - Illustrert av J. Ratsjov - Til norsk ved Alf Pr\u00f8ysen\";i:4;s:18:\"ISBN 82-7009-203-1\";i:11;s:30:\"Falken Forlag 2011 (6. opplag)\";i:13;s:28:\"20 s. stiftet (stort format)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82c09bb6-90d3-4dbf-94d1-3d73683756b7"}
+{"url": "http://blodsmak.no/2014/01/leveringsnytt-for-skiklaer-luer-2014-kontingent-og-annet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:38Z", "text": "\n# Leveringsnytt for skikl\u00e6r, luer, 2014-kontingent og annet\n\nSkrevet 2. januar 2014 av Christian\n\n \n\n\n\n**Skikl\u00e6r**: Mange har f\u00e5tt de hvite og r\u00f8de, men de svarte og r\u00f8de er visstnok ikke sendt enn\u00e5. Vi ble lovet levering i uke 51 og 52, men dette har ikke Original klart. Alle f\u00e5r informasjon om levering direkte fra Original, og vi kan bare h\u00e5pe at det skjer raskt. Vi beklager, og er lett f\u00f8rbainna selv. Som en tr\u00f8st disker vi opp med det internasjonale bildet ovenfor, tatt av selveste John Bratteli. Det er, som alle ser, tatt i Milano. Ta gjerne Instagram-bilder fra Utlandet o.l. og merk dem med \\#globalblodsmak i tillegg til \\#blodmaksk.\u00a0Her er forresten et bilde fra borti Karibien, knipset i dag:\n\n\n\n**Luer**: ogs\u00e5 forsinket, takket v\u00e6re Trimtex. De lovte f\u00f8rst fire ukers leveringstid, som ville betydd luer p\u00e5 alles hoder f\u00f8r jul. N\u00e5 sier Trimtex at det blir levering i uke 4. Bittert.\n\n**Drikkebelter**: Det viser seg at det blir plundrete \u00e5 trykke \u00abBlodsmak Sportsklubb\u00bb der vi hadde tenkt, og dessuten bretter stoffet seg ofte akkurat der, noe som er profilfaglig ugunstig. Vi sjekker om det er mulig \u00e5 f\u00e5 til noe annet, ellers vil vi gj\u00f8re det valgfritt \u00e5 f\u00e5 refusjon eller logofri (men alts\u00e5 billig) drikkebelte. Beklager at dette tar s\u00e5nn tid, det skyldes for det meste at styret ikke jobber heltid, og i tillegg m\u00e5tte feire jul, tildels utenfor egen bop\u00e6l.\n\n**Skism\u00f8ring**: Vi er\u00a0*langt* unna de n\u00f8dvendige 500 boksene, og lurer litt p\u00e5 hva vi skal gj\u00f8re. Refusjon? Be om mer penger? Finne en annen produsent? Kreve inn en ublu medlemskontingent for 2014 og bruke pengene p\u00e5 skism\u00f8ring og sitte p\u00e5 et enormt lager, som eventuelt kan brukes til vervebonanza i Marka i vinter (i tillegg til styrets \u00e5rlige m\u00e5nedslange kompetansehevingstur til Zermatt)? Her er det mange muligheter.\n\n**Medlemskontingent 2014**: Mas om betaling kommer s\u00e5 snart styret f\u00e5r samlet seg og finner ut hva som skal v\u00e6re i \u00e5rets Deluxe-pakke. Det er noks\u00e5 sannsynlig at Lohengrin heretter m\u00e5 kj\u00f8pes av medlemmene selv, siden restitusjonssjokoladen koster en del i innkj\u00f8p, gj\u00f8r konvoluttene temmelig dyre \u00e5 sende, og i tillegg har vist en noe svak evne til \u00e5 holde seg hel under Postens p\u00e5kjenninger. Deluxe-pakken kan komme til \u00e5 inneholde klistremerker og noe annet tilvarende (u)nyttig.\n\nOk, det var dagens, og forel\u00f8pig \u00e5rets, oppdatering, h\u00e5per det var oppklarende. Styret beklager\u00a0*igjen* at det tar gruelig lang tid, og lover \u00e5 gj\u00f8re en middelm\u00e5dig innsats for \u00e5 rette p\u00e5 dette.\n\nNytt\u00e5rshilsen fra hyttekontoret:\n\n\n\n\n\n\n\n## Om Christian\n\n### 13 kommentarer til *Leveringsnytt for skikl\u00e6r, luer, 2014-kontingent og annet*\n\n1.   Blodsmak sier:\n    \n    2\\. januar 2014 kl. 18:02\n    \n    Forresten\\! 2014 er definitivt \u00e5ret der flere av medlemmene kan skrive litt p\u00e5 blodmak.no. Noen fabelaktig flotte folk har allerede gjort det, og vi h\u00e5per p\u00e5 mer. Har du gjort noe mer eller mindre middelm\u00e5dig som kan v\u00e6re av middelm\u00e5dig interese for andre? Skal du, eller burde du ha skullet skulle noe? Noe annet? Ta kontakt: email@example.com\n    \n2.   Kjell sier:\n    \n    2\\. januar 2014 kl. 18:13\n    \n    Vedr. skism\u00f8rningen: jeg har noen gamle bildekk og skos\u00e5ler liggende, samt at n\u00e6rmeste hovslager sikkert ogs\u00e5 har litt hestenegler liggende, dette kan jeg koke isammen til en utmerket -1 til -4 voks\\! Kan ta halve prisen av Swix\\! Fra alvor til sp\u00f8k, drit i sm\u00f8rnigen og ta heller fram en enkel (hvit) t-skjorte med liten blodsmak-logo til kr 100-150,-, s\u00e5 legger vi pengene i den. Leveres f\u00f8r 1. gressklipping finner sted i mai.\n    \n3.   \u00d8ivin sier:\n    \n    2\\. januar 2014 kl. 22:18\n    \n    Jeg vil VELDIG gjerne ha Blodsmak Skism\u00f8ring, og om det er problemer med Swix rumpetaske med logo \u00f8nsker jeg \u00e5 overf\u00f8re penga derfra til sm\u00f8ring\\! :)\n    \n4.   Leif vedal sier:\n    \n    2\\. januar 2014 kl. 23:24\n    \n    Forslag til innhold i delux pakken: broderte t\u00f8ymerker : blosmak sportsklubb: til \u00e5 sy p\u00e5 u-unnv\u00e6rlig treningst\u00f8y.\n    \n      -  Blodsmak sier:\n        \n        20\\. januar 2014 kl. 11:30\n        \n        Bra tips, og allerede diskutert p\u00e5 sv\u00e6rt h\u00f8yt niveau i klubben\\!\n        \n5.   Johan Seland sier:\n    \n    5\\. januar 2014 kl. 07:28\n    \n    N\u00e5r det gjelder 2014 kontingent kan dere jo ogs\u00e5 vurdere om og hvordan dere \u00f8nsker \u00e5 forholde dere til familiemedlemskap eller ei.\n    \n      -  Blodsmak sier:\n        \n        20\\. januar 2014 kl. 11:30\n        \n        Jepp. Det er noks\u00e5 sannsynlig at styret vil gj\u00f8re det s\u00e5 absolutt enkelt for seg selv, men hvem vet hva de/vi finner p\u00e5.\n        \n6.   Vegar sier:\n    \n    17\\. januar 2014 kl. 22:54\n    \n    Kva med Blodsmak refleksb\u00e5nd i DeLux-pakken? Politisk korrekt og nyttig for \u00e5 halde buksa borte fr\u00e5 kjedet.\n    \n      -  Blodsmak sier:\n        \n        20\\. januar 2014 kl. 11:31\n        \n        Politisk, trafikalt og hygienisk meget korrekt. Takk for tips.\n        \n7.   Blodsmak sier:\n    \n    20\\. januar 2014 kl. 11:43\n    \n    Morten i styret snakket nettopp med v\u00e5r selger i Orginal og han ber de som har feil p\u00e5 varer om \u00e5 returnere dem til Original Teamwear AS Postadresse: Postboks 123, 1483 Hagan (Bes\u00f8ksadresse: Masteveien 3, 1481 Hagan) Viktig at dere ogs\u00e5 legger ved retur adresse, og hva, hvor feilen er p\u00e5 plaggene. Da vil han s\u00f8rge for all kommunikasjon med fabrikken og f\u00f8lge dere opp.\n    \n    Svar\n\n8.   Kjell sier:\n    \n    22\\. januar 2014 kl. 18:34\n    \n    Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l som sikkert f\u00e5 har tenkt p\u00e5; er planlagt m\u00f8te vedr. \u00e5rskont. 2014 ogs\u00e5 \u00e5 regne som et \u00e5rsm\u00f8te? Stemmer da definitivt FOR gjenvalg av de tillitsvalgte.  \n    Sp\u00f8rsm\u00e5l to: f\u00f8res det noe regnskap i klubben? Ser jo at det er utdelt premier i div. arrangement \u2013 og det er helt ok \u2013 men et grovt bilde av den \u00f8konomiske status kunne v\u00e6rt artig \u00e5 visst.\n    \n      -  Blodsmak sier:\n        \n        22\\. januar 2014 kl. 18:47\n        \n        1\\) Hyggelig, takk\\! Det ser ut som det blir et styrem\u00f8te om 1-2 uker, da skal vi finne ut av det meste, og oppdatere her. Det gjelder f.eks: drikkebelter, skism\u00f8ring, 2014-kontigent, deluxepakker, etc.\n        \n        2\\) Har tenkt p\u00e5 det, og enig i at et diffust og uskarpt oversiktsbilde av \u00f8konomien hadde v\u00e6rt bra. Akkurat n\u00e5 har vi en del penger p\u00e5 konto, men det retter seg raskt n\u00e5r vi betaler for luene. Styret har for\u00f8vrig betalt for alt de har kj\u00f8pt seg, og har bare f\u00e5tt litt sushi og noe \u00f8lbrus.\n        \n9.   Blodsmak sier:\n    \n    22\\. januar 2014 kl. 18:44\n    \n    Luenytt: Det blir oppsnapping p\u00e5 The Dubliner fredag 24. januar kl 16-17. Se etter en fyr som ligner p\u00e5 Christian L\u00f8ver\u00e5s. Jeg ANER ikke hvor jeg blir sittende, men jeg kan oppdatere p\u00e5 Facebook-gruppen. Mulig jeg har p\u00e5 lue. Jeg skal egentlig ut med jobben, s\u00e5 tipp-toppers om hentekontorets \u00e5pningstid respekteres. Takk-takk\\! / Christian\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b13884e-3f77-45e8-ad32-5e1740847771"}
+{"url": "https://www.booking.com/city/gb/langley-marish.da.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:40:23Z", "text": "# De bedste hoteller i Langley Marish\n\nBes\u00f8gende er vilde med: **Legoland,** **rene gader,** **budgetvenlige rejser**\n\n# **Langley Marish**\n\n    \"The owners were amazing, made us feel right at home. Could not have been nicer and so relaxed\\!\\! Really loved our stay here. Thank you Pam x\"\n    \n    \n    \n    #### Heathrow/Windsor Marriott Hotel 4-stjernet hotel  Dette overnatningssted er en del af vores opprioriteringsprogram. Overnatningsstederne i programmet yder fremragende service, giver god valuta for pengene og har fantastiske anmeldelser fra Booking.coms g\u00e6ster. Overnatningsstederne betaler muligvis en smule mere til Booking.com for at v\u00e6re med i programmet. Dette overnatningssted er en del af vores opprioriteringsprogram. Overnatningsstederne i programmet yder fremragende service, giver god valuta for pengene og har fantastiske anmeldelser fra Booking.coms g\u00e6ster. Overnatningsstederne betaler muligvis en smule mere til Booking.com for at v\u00e6re med i programmet.\n    \n    Windsor\n    \n    3 personer kigger her lige nu\n    \n     ** Beskrivelse   **Anmeldelse \n    \n    With a restaurant, pizzeria and bar, and a health club, the Heathrow/Windsor Marriott Hotel is situated 0.3 miles from the M4 and 4 miles from Heathrow Airport.\n    \n    \"Great bed and executive lounge was also great.\"\n    \n    **Yvonne.  Canada **\n\n  - DKK\u00a0893\n    \n    Gennemsnitspris per nat\n    \n    \n    \n    #### Bianca's House Hotel Heathrow Airport 4 stjerner  Dette overnatningssted er en del af vores opprioriteringsprogram. Overnatningsstederne i programmet yder fremragende service, giver god valuta for pengene og har fantastiske anmeldelser fra Booking.coms g\u00e6ster. Overnatningsstederne betaler muligvis en smule mere til Booking.com for at v\u00e6re med i programmet. Dette overnatningssted er en del af vores opprioriteringsprogram. Overnatningsstederne i programmet yder fremragende service, giver god valuta for pengene og har fantastiske anmeldelser fra Booking.coms g\u00e6ster. Overnatningsstederne betaler muligvis en smule mere til Booking.com for at v\u00e6re med i programmet.\n    \n    Heathrow\n    \n      9,2    Fabelagtigt   31 anmeldelser   \n    \n     ** Beskrivelse   **Anmeldelse \n    \n    Bianca's House Heathrow Airport offers accommodation in Heathrow. Heathrow Airport Terminal 5 is 2.4 miles from the property.\n    \n    \"This is one of the best place I've stayed in all my travels in europe. Im really thankful of the owner TAZ, he basically saved me from stress and i was scared to travel in the middle of the night past...\"\n    \n    **Van Ri.  Norge **\n    #### Holiday Inn Express London Heathrow T5 3-stjernet hotel  Dette overnatningssted er en del af vores opprioriteringsprogram. Overnatningsstederne i programmet yder fremragende service, giver god valuta for pengene og har fantastiske anmeldelser fra Booking.coms g\u00e6ster. Overnatningsstederne betaler muligvis en smule mere til Booking.com for at v\u00e6re med i programmet. Dette overnatningssted er en del af vores opprioriteringsprogram. Overnatningsstederne i programmet yder fremragende service, giver god valuta for pengene og har fantastiske anmeldelser fra Booking.coms g\u00e6ster. Overnatningsstederne betaler muligvis en smule mere til Booking.com for at v\u00e6re med i programmet.\n    \n    Slough\n    \n      8,0    Meget godt   1.533 anmeldelser   \n    \n     ** Beskrivelse   **Anmeldelse \n    \n    Only 3 miles from Heathrow's Terminal 5, this modern Holiday Inn Express offers breakfasts. Free Wi-Fi is available throughout the hotel.\n    \n    \"Everything food was buffet and great value different selections all very good. Staff very friendly\"\n    \n    **Garry O Mahony.  Irland **\n\n**\ub245** **\ub021** **\ub245** **\ub245** **\ub340** **\ub174** **\ub340** **\ub174**\n\nSpar tid og penge\\!\n### Verificerede anmeldelser fra tidligere g\u00e6ster\n\nVi har mere end 70 millioner anmeldelser af overnatningssteder, som alle er **verificerede og fra tidligere g\u00e6ster**.\n\n    #### Det f\u00f8rste trin er en reservation\n    \n    Den eneste m\u00e5de, man kan skrive en anmeldelse, er ved f\u00f8rst at lave en reservation. Det er s\u00e5dan, vi sikrer os, at alle vores anmeldelser er fra rigtige g\u00e6ster, som virkelig har boet p\u00e5 overnatningsstedet.\n\n    #### Efterfulgt af en rejse\n    \n    N\u00e5r vores g\u00e6ster bes\u00f8ger overnatningsstedet, tjekker de bl.a. hvor stille v\u00e6relset er og hvor venligt personalet er.\n\n    #### Og sidst men ikke mindst, anmeldelsen\n    \n    Efter turen fort\u00e6ller g\u00e6sterne os om deres ophold. Vi tjekker alle anmeldelser for st\u00f8dende ord og offentligg\u00f8r dem derefter p\u00e5 Booking.coms hjemmeside.\n\nHvis du har booket gennem os og gerne vil skrive en anmeldelse, bedes du f\u00f8rst logge ind.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06460ece-e8a9-4620-8bda-69723fedae75"}
+{"url": "https://kommunelegen.wordpress.com/tag/beredskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:09Z", "text": "# beredskap\n\nseptember 21, 2014\n\n# Samfunnsmedisinsk topptur\n\nVeiledningsgruppe i samfunnsmedisin p\u00e5 \u00c5l med utfordringer fra musepest til sprengningsulykke.\n\nDet er rart med faginteresser. P\u00e5 vei opp gjennom Numedal over Dagalifjell og ned til \u00c5l gikk praten om hvor mye d\u00f8d lemen som l\u00e5 p\u00e5 veien. Det er lemen\u00e5r og hissig lemen overalt. Det er jo bra for sm\u00e5viltjakta n\u00e5r rovdyra f\u00e5r nok lemen som mat og ikke spiser rypekullene. Skaper det noen samfunnsproblemer? P\u00e5 Hallingdal sjukestugu fikk vi h\u00f8re om turister med musepest og hvilke medisinskfaglige utfordringer det kunne gi. Derfra\n\n\n\nVeiledningsgruppa i samfunsmedisin p\u00e5 Prestholt\n\nvar det kort vei til \u00e5 diskutere hvordan beredskapen ble utfordret etter sprengningsulykka p\u00e5 Geilo.\n\nJeg er legespesialist i samfunnsmedisin. Grunnen til at jeg var p\u00e5 \u00c5l er at jeg har tatt p\u00e5 meg et verv som veileder for ei gruppe leger som \u00f8nsker spesialisere seg innen dette fagomr\u00e5de i medisinen. Et av legefagets mest omfattende fagomr\u00e5der og selvf\u00f8lgelig mener jeg det er det mest interessante\\!\n\nTil h\u00f8yre ser du gruppa som, sett fra venstre best\u00e5r av: \u00a0Geir Str\u00f8mmen, kommuneoverlege i Hol, Bj\u00f8rnar Nyen, kommuneoverlege i Porsgrunn, S\u00f8ren Nissen, kommuneoverlege p\u00e5 Tj\u00f8me, Mie J\u00f8rgensen, Kommuneoverlege p\u00e5 Notodden, Ragnhild \u00d8rstadvik forsker p\u00e5 Folkehelseinstituttet og Ole Bj\u00f8rn Herland som er medveileder. To av gruppa hadde forfall.\n\nVeiledningen er grovt sett todelt:\n\n1.  Gjennomgang av faglige omr\u00e5der innen samfunnsmedisinen og\n2.  Hvordan vi som personer fyller jobben, utf\u00f8rer oppgavene og veiledning p\u00e5 hvordan oppgavene kan l\u00f8ses.\n\nSom du ser er det ikke bare ferske\u00a0samfunnsmedisinere s\u00e5 veiledningen best\u00e5r i stor grad av synspunkter og veiledning mellom medlemmene. Her er det mye kunnskap\\! Som veileder l\u00e6rer jeg like mye som medlemmene. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt oppl\u00e6ring gjennom Legeforeningen p\u00e5 forskjellig metodikk vi bruker p\u00e5 m\u00f8tene. Spennende\\!\n\nDette m\u00f8tet startet p\u00e5 Hallingdal sjukestugu med en gjennomgang fra prosjektleder Ellen Wibe i regionsr\u00e5det som fortalte om hvordan de hadde organisert mange samhandlingsprosjekt i Hallingdal. Sammen med kommuneoverlegen i \u00c5l, \u00d8ystein Lappegard fortalte de om hvordan sjukestugu er organisert, hvordan den fungerer og hvordan den har utviklet seg over 30 \u00e5r. Lappegard er ogs\u00e5 forsker og vi fikk h\u00f8re om forskningsreslutat som viste hvor viktig pasienttilfredshet og pasientenes vurdering av kvalitet er for driften av Kommunale Akutte D\u00f8gnplasser (KAD) og sjukestugu. Legene p\u00e5 sjukestugu er allmennleger og Rune Rindal er en av de mest erfarne. Han fortalte om en spennende klinisk hverdag. Bla. dukket muspesten opp igjen\\!\n\n\n\nTrappene opp til Hallingskarvet er bratte og lange\\!\n\nDet ble en lang dag som ble avsluttet av et forrykende godt foredrag med bilder og film av Petter Braaten som er oppsynsmann p\u00e5 Hallingskarvet nasjonalpark. Han fortalte om hvordan naturen oppover til Halllingskarvet ble \u00f8delagt av turg\u00e5ere og hvordan de hadde f\u00e5tt nepalesiske sherpaer til \u00e5 bygge opp stien og trapper oppover til toppen av plat\u00e5et. Vi skulle g\u00e5 stien dagen etter.\n\nL\u00f8rdagen ble startet med biltur inn til Prestholt og vandring p\u00e5 Prestholtrunden. Fantastisk natur, folkehelse i hvert skritt sj\u00f8l om det svei i l\u00e5rmuskulaturen oppover. Et fantastisk tiltak som har gjort at antall mennesker som g\u00e5r turen har 5 doblet siste \u00e5ra. Det er ikke mange kommuner som kan skilte med s\u00e5 spektakul\u00e6rt folkehelsetiltak, men mange kan legge til rette for \u00e5 f\u00e5 folk ut i naturen p\u00e5 samme m\u00e5ten.\n\nVel nede p\u00e5 Bard\u00f8la hotell og lunsj gikk vi over til veiledningdelen av dagen. F\u00f8rst gjennomgang av hva hver enkelt har igjen av dokumentasjon for \u00e5 kunne s\u00f8ke om spesialiteten. Pliktl\u00f8p.\n\nDeretter faglige utfordringer\\! Siden det er flest kommuneoverleger i gruppa blir det lett utfordringer fra kommunene som blir diskutert. Denne gangen med fokus p\u00e5 legevaktsorganisering, legionellasmitte og ikke minst en\n\n\n\nVeiledningsgruppa n\u00e5dde toppen b\u00e5de p\u00e5 Hallingskarven og i veiledningen\n\ngjennomgang av hvordan kommunen h\u00e5ndterte situasjonen etter sprengningsulykken p\u00e5 Geilo som delte Hol kommune i to noen dager. Forferdelig tragisk, men med mange samfunnsmedisinske interessante problemstillinger. Beredskap, samarbeid, kriseh\u00e5ndtering, evakuering og organisering av helsetjenester n\u00e5r man m\u00e5 kj\u00f8re en omvei p\u00e5 20 mil for \u00e5 komme rundt ulykkesstedet.\n\nDet er en skikkelig opptur \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 veiledningsm\u00f8tene og oppleve diskusjonene, engasjementet, hum\u00f8ret og faglige vurderinger og utfordringer. Jeg gleder meg alt til neste m\u00f8te med nye utfordringer.\n\naugust 6, 2014\n\n# Husmaling og kommunelegeberedskap\n\nKommuneleger tar ikke ferie eller fri. De\u00a0sover aldri og er tilgjengelige alltid. N\u00e6rmere supemann eller superkvinne kommer du ikke, ser det ut til. Vi tar telefoner i fritida og spretter opp av senga n\u00e5r n\u00f8detater, inkludert r\u00e5dmann og ordf\u00f8rer, ringer.\n\nJeg har levd i den virkeligheten hele min karriere som kommunelege. Det er blitt en livsstil. En m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5 som krever en s\u00e6rs tilpasningsdyktig og t\u00e5lmodig familie\\!\n\nSj\u00f8l om vi er to kommuneoverleger som dekker kommunelegefunksjonen for v\u00e5re to kommuner klarer vi slett ikke v\u00e6re tilstede p\u00e5 jobb hele tida. Noen ganger har vi fri samtidig. Vi passer allikevel p\u00e5 at en av oss alltid er tilgjengelig. Vi \u00f8nsker sterkt \u00e5 v\u00e6re tilgjengelige i beredskapssammenhenger og selvf\u00f8lgelig var vi aktive da Helsedirektoratet sendte ut terrorvarsel p\u00e5 bakgrunn av PSTs vurdering av terrortrusselen tidligere i sommer. N\u00e5r Helsedirektoratet, med Folkehelsetilsynet, \u00f8nsket en plan for hvordan vi skulle f\u00f8lge opp drivere av grisefarmer hvor det ble p\u00e5vist MRSA bakterier svingte kollega P\u00e5l seg rundt og laget planen. Vi var klar til \u00e5 h\u00e5ndtere det midt i ferien v\u00e5r. Vi f\u00f8lger opp overfor legevakt, men ogs\u00e5 bekymrede innbyggere som opplever akutte situasjoner som kan v\u00e6re en helseplage. For dem sj\u00f8l, naboer eller familie. N\u00e5r vi ikke er p\u00e5 jobb m\u00e5 vi improvisere og l\u00f8se problemene som oppst\u00e5r s\u00e5 godt vi kan via telefon, sms, epost og, ikke minst, hjemmekontorl\u00f8sning for datasystemene v\u00e5re.\n\nKort og godt vil jeg som kommuneoverlege vite hva som skjer av st\u00f8rre hendelser i \u00abmin\u00bb kommune uansett n\u00e5r det skjer. Sj\u00f8l om det ikke er kollega P\u00e5l og jeg som utf\u00f8rer tiltak mener jeg det er viktig at vi er informert, f\u00e5r oversikt, og kan vurdere medisinske og faglige sider av hendelsene.\n\nMens jeg skriver dette ringer Bente fra hjemmetjenestene og forteller at de har problemer med trygghetsalarmene ute hos brukere i deler av Nedre Eiker. Jeg er selvf\u00f8lgelig mest opptatt av brukere\u00a0som m\u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig medisinsk oppf\u00f8lging og sjekker det ut med henne. De har allerede gjort en stor jobb med \u00e5 f\u00f8lge opp og kontakte de pasientene de mener trengere deres oppf\u00f8lging. Telenor jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 l\u00f8se problemet. Godt at vi har samvittighetsfulle og hardtarbeidende ansatte som gj\u00f8r jobben\\! Godt at jeg blir orientert og kan bli informert hvordan det g\u00e5r. Jeg kan g\u00e5 tilbake til familiefrokosten i feriev\u00e6ret.\n\nI alle de \u00e5ra jeg har hatt en slik jobbsituasjon har det ikke v\u00e6rt noen stor belastning. N\u00e5r jeg blir kontaktet utenfor arbeidstida f\u00f8ler jeg at det er viktig at jeg blir involvert. Mange henvendelser kunne nok ventet, men s\u00e5nn blir det n\u00e5r man skal v\u00e6re tilgjengelig.\n\nKommunelegefunksjonen m\u00e5 dekkes 24/7 for en rekke hendelser som; akutt psykiatri, smittevern, helseberedskap og psykososiale kriser. Det er ikke det samme som at kommuneoverlegen i hver kommune m\u00e5 dekke disse\u00a0funksjonen hele tida sj\u00f8l. Noen store kommuner har laget en egen vaktturnus, enkelte kommuner har et samarbeid om \u00e5 dekke funksjonen, men de aller fleste kommunene har ikke slike ordninger enda.\u00a0V\u00e5r fagforening jobber for \u00e5 f\u00e5 til vaktordninger i kommunen eller sammen med andre kommuner.\n\nI sommer har vi to i Eikerbygdene ogs\u00e5 hjulpet med \u00e5 dekke kommunelegefunksjonen i Kongsberg. Det har g\u00e5tt uproblematisk og er et godt eksempel p\u00e5 at nabokommuner m\u00e5 hjelpe hverandre.\n\nSiste ferieuka bruker jeg til \u00e5 male husveggen hjemme. Mobiltelefonen er pakket inn i plast i lomma og n\u00f8dnettradioen st\u00e5r p\u00e5 skrivebordet inne. Det er litt spennnende \u00f8verst oppe i stigen. Det er ikke pga beredskapen, men h\u00f8yden\\!\n\napril 6, 2013\n\n# Kommunelegen er viktig i LRS og LRS er god oppl\u00e6ring for\u00a0kommunelegen\n\nEn hel dag sammen med n\u00f8detatene i Lokal RedningsSentral, men vi blir sjelden brukt i virkelige situasjoner\u2026\n\nJeg sitter i LRS som representant fra helsevesenet. LRS er et ressursteam for politimesteren hvor han kan f\u00e5r r\u00e5d og anbefalinger i spesielle situasjoner. Det er fylkesmannen som utnevner representantene fra helse og jeg har sittet der i mange \u00e5r men har aldri opplevd at vi er kalt inn til en virkelig hendelse. Det sitter folk fra brann, forsvar, sivilforsvar, kirken, Telenor, havnevesenet, frivillige organisasjoner (FORF), meg fra helse sammen med en fra AMK og flere fra politiet, selvf\u00f8lgelig. \u00a0Det er virkelig et tverrfaglig forum med masse kompetanse\\!\n\nJeg mener det er spesielt viktig at det er en fra kommunehelsetjenesten der. Vi kjenner kommunene godt med ressurser og lokale forhold. Allikevel f\u00f8ler jeg meg svett ved \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg ogs\u00e5 representerer spesialisthelsetjenesten. Derfor tok jeg dette opp med fylkesmannen som utnevnte en vara for meg fra helseforetaket. Men helseforetaket er komplisert og sammensatt. Denne gangen tok jeg opp at vi b\u00f8r f\u00e5 laget kontakter inn mot ledelsen i helseforetaket som kan ha fullmakter til \u00e5 frigi de ressurser vi i LRS mener m\u00e5 til. Jeg h\u00e5per vi f\u00e5r til noen slike m\u00f8ter.\n\nP\u00e5 m\u00f8tet kritiserte jeg politiet for at de har alt for h\u00f8y terskel for \u00e5 kalle inn oss ressurspersonene i LRS. Vi skal kunne hjelpe politiet i virkelig store og vanskelig situasjoner men kjenner nesten ikke til hvordan de jobber til daglig\\! Jeg mener den beste treningen er \u00e5 kunne v\u00e6re til stede i aktuelle hendelser for \u00e5 l\u00e6re hvordan politiorganisasjonen fungerer under en aksjon. Jeg fikk positive tilbakemeldinger p\u00e5 dette og h\u00e5per at det kan bli gjennomf\u00f8rt i virkeligheten ogs\u00e5.\n\nTil h\u00f8sten skal staben til politimesteren sammen med oss i LRS p\u00e5 et kurs i nettopp h\u00e5ndtering av katastrofesituasjoner. Det gleder jeg meg til. B\u00e5de til \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt kompetanse innen omr\u00e5det, men ogs\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd i \u00f8velse.\n\nOg jammen skal det ikke v\u00e6re en realistisk \u00f8velse i Hallingdal p\u00e5 forsommeren som jeg h\u00e5per jeg kan v\u00e6re observat\u00f8r p\u00e5 ogs\u00e5.\n\nJeg mener dette er en viktig og god oppl\u00e6ring i beredskapsarbeid og ut\u00f8velse ved aksjoner. Politiet er kjempeprofesjonelle i slikt arbeid. Det er virkelig spennende og l\u00e6rerikt \u00e5 delta p\u00e5 disse m\u00f8tene. Det er ikke mange i kommunen som f\u00e5r denne kompetansen og jeg mener ogs\u00e5 vi kommuneleger m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 vise fram at vi har denne kompetansen som for eksempel er viktig i kommunens kriseledelse.\n\njanuar 26, 2013\n\n# Hvorfor ett n\u00f8dnummer n\u00e5r det er samlokalisering som\u00a0virker?\n\n\u00d8verst p\u00e5 politihuset i Drammen er sentralene for 110, 112 og 113 samlet. De kalles SAMLOK.\u00a0Tre akuttsentraler med en vegg med d\u00f8r mellom hver. Her har de bevart de tre sentralene samtidig som samlokaliseringen gj\u00f8r at de bare kan \u00e5pne d\u00f8ra for \u00e5 diskutere felles aksjoner, eller m\u00f8tes p\u00e5 gangen rett utenfor sentralene. Leder av politiets operasjonssentral, Morten Qvist, informerte deltakerne i veiledningsgruppa i samfunnsmedisin som jeg er veileder for. Han la ikke skjul p\u00e5 at dette var en suksess og at de 3 \u00e5rene de har v\u00e6rt samlokalisert har vist med all tydelighet fordelene med \u00e5 v\u00e6re lokalisert p\u00e5 samme sted samtidig som de har beholdt hver sine s\u00e6regenheter og forskjeller som er viktig for hver sentral\u2026 F.eks. taushetsplikten til helsepersonellet..\n\nVi fikk se hvordan det fungerte i praksis og opplevde mens vi var der en typisk situasjon hvor personellet p\u00e5 113 fikk litt r\u00e5d og hjelp fra brannfolkene p\u00e5 110 i en hendelse\u2026 Imponerende\\!.. og det var inspirerende \u00e5 h\u00f8re de positive erfaringene\n\n\u2026bare et sk\u00e5r i gleden\u2026 at utviklingen av samarbeidet var stoppet opp fordi det er politisk bestemt at SAMLOK sentralene skal v\u00e6re pilot for ett n\u00f8dnummer sentralen. Utfordringene med \u00e5 utvikle en effektiv, sikker og god tjeneste hvor folk bare skal ringe ett nr for s\u00e5 \u00e5 bli satt over til riktig n\u00f8detat er blitt s\u00e5 vanskelig at prosjektet slett ikke er kommet igang\u2026\n\nSAMLOK er forel\u00f8pig eneste samlokaliseringen av n\u00f8dsentraler i Norge. Sj\u00f8l om dette prosjektet i flere \u00e5r har vist til positive effekter er det ingen andre politidistrikter som har fulgt etter\u2026. merkelig\u2026 Det bygges bla en helt ny 113 sentral i Vestfold uten at det s\u00f8kes samlokalisering\u2026.??\n\nN\u00e5r inngangen til prosjektet om ett n\u00f8dnummer viser seg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 vanskelig og tr\u00f8blete samtidig med at samlokaliseringen av de tre n\u00f8detatene er en suksess er det ganske vanskelig \u00e5 se at det er samfunnsnyttig \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet\u2026 Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor det ikke heller brukes mer krefter b\u00e5de politisk, \u00f8konomisk og praktisk p\u00e5 \u00e5 samlokalisere n\u00f8deteatene i flere deler av landet.\\!?\n\nJeg er LRS lege (Lokal Rednings Sentral). Dvs medisinskfaglig r\u00e5dgiver for politiet ved st\u00f8rre redningsoppdrag. Dette er spennende arbeid, men brukes sjelden av politiet. Vi fikk en diskusjon med lederen av operasjonssentralen som slett ikke var uenig i at de kunne bruke alle sine fagr\u00e5dgivere mye mer. (Det er r\u00e5dgivere innen alle samfunnsviktige omr\u00e5der) Hvis vi ble kallt inn og brukt oftere i minder hendelser ville vi bli mye mer vant med b\u00e5de hvordan politiet arbeider og i hvordan vi skal \u00a0bruke v\u00e5r fagkunnskap inn mot politiets redningsarbeid\u2026\u00bb\u00d8velse gj\u00f8r mester\u00bb.\n\nPolitihuset i Drammen er nabo med Statens hus. Hele veiledningsgruppa var med over dit etterp\u00e5 for \u00e5 h\u00f8re fylkesmannens beredskapssjef fortelle om deres ansvar i beredskapssituasjoner sammen med assisterende fylkeslege..\n\nJeg synes slikt arbeid er spennende og mener det er viktig at kommuneoverleger er klar over og kjenner til hvordan politiet arbeider ved redningsoppdrag.\n\njanuar 17, 2013\n\n# Konferanser \u2013 Gode alternativer til\u00a0kurs\u2026.\n\nVi kommuneoverleger er ofte p\u00e5 mange konferanser. Det er helt n\u00f8dvendig for at vi skal kunne v\u00e6re oppdatert p\u00e5 de omr\u00e5dene vi jobber mest.. Denne uka kom de litt tett\u2026.\n\nJeg hadde meldt meg p\u00e5 Ks konferanse om bruk av styringsdata, to dager som du kanskje synes h\u00f8res kjedelige ut, men det blir det sjelden med KS statistiker Geir Halstensen. S\u00e5 jeg var klar\u2026.Men s\u00e5 ringte de fra fylkesmannen i Buskerud og ville ha meg til \u00e5 komme med \u00abrefleksjoner og tanker\u00bb rundt hvordan vi h\u00e5ndterte Frida-flommen i begge Eikerkommunene. Det var det for fristende \u00e5 si ja til\u2026 Lettere skremt oppdaget jeg at jeg skulle st\u00e5 der med denne litt frie overskriften \u00e5 snakke etter profesjonelle folk fra Helsedirektoratet og fylkesmannen med sjefen og mange andre kjente i salen\u2026\\! Kanskje mer betenkt over \u00e5 komme med mine refleksjoner om hvordan v\u00e5r kriseledelse arbeidet under herjingene til Frida-uv\u00e6ret. \u2026.og det er poenget. Som kommuneoverlege mener jeg vi skal komme med v\u00e5r oppfattelse av situasjoner, med v\u00e5re meninger der vi har en fagkompetanse..Sj\u00f8l om det kan oppfattes negativt eller som kritikk\u2026 S\u00e5 mener jeg helt bestemt at dette m\u00e5 sees p\u00e5 som en meningsytring som skal vurderes sammen med andre ytringer og brukes hvis det kan f\u00f8re til forbedringer\u2026 Kanskje er oppfattelsen feil eller ikke gir noen nye bidrag\u2026 da har vi ihvertfall taklet innspillene og vist at vi i organisasjonen er villig, og \u00e5pne, til ta imot ytringer for \u00e5 forbedre oss\u2026.\u00bbL\u00e6rende organisasjon\u00bb.\n\nAt vi har mye lavere terskel for \u00e5 innkalle kriseledelsen ved faktiske hendelser var ett av mine hovedpoeng: Faktiske hendelser er beste m\u00e5ten \u00e5 \u00f8ve p\u00e5\\!\n\nNeste dag var jeg tidlig oppe for \u00e5 skli p\u00e5 glatta fra Kongsberg ned til Sandefjord\u2026. Tr\u00f8\u00f8\u00f8ttt, glatt\u2026 og ganske spennende tur for \u00e5 komme ned til kolleger i full diskusjon rundt hvordan vi kan bruke styringsdata i v\u00e5re planverk og prosjekter. Gjennomgang av Folkehelseplan som jeg satte stor pris p\u00e5\\!.. for det gav meg mange innspill til det arbeidet jeg skal lede for \u00e5 utarbeide s\u00e5nne planer b\u00e5de for Nedre Eiker og \u00d8vre Eiker\u2026 Tydelige m\u00e5l, m\u00e5lbare indikatorer, tydelig prioriteringer, mot til \u00e5 foresl\u00e5 og bruke forebyggingspotensialet i tjenestene til \u00e5 spare penger og gi bedre tilbud til brukerne. Tallknuseren fra KS viste tydelig hvor effektivt forebygging kan v\u00e6re for \u00e5 dempe belastningen p\u00e5 pleie, omsorgs og behandlingstjenestene i kommunen\u2026 Kors\\!\\! Det er ikke ofte vi f\u00e5r s\u00e5 tydelige tall p\u00e5 at forebygging l\u00f8nner seg\\!\n\nP\u00e5 begge konferansene bidra salen aktivt. Det er noe av det viktigste ved \u00e5 v\u00e6re med. Det sitter alltid mye kompetanse i salen p\u00e5 konferanser og de som arrangerer gj\u00f8r lurt i \u00e5 slippe til deltakerne\u2026 KS var flinke til det og fikk fram masse gode eksempler og diskusjoner\u2026s\u00e5 jeg gleder meg enda mer til \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 oppgaven med \u00e5 lage Folkehelseplanen\u2026. og hvis du tror at det blir \u00abmitt arbeid\u00bb tar du feil..\\!\\! Dette M\u00c5 bli et medvirkningsarbeid hvor bidragene fra mange forskjellige b\u00e5de gir grunnlaget for status, forslag til tiltak og prioriteringer\u2026..\n\n\u00a0\n\nfebruar 3, 2012\n\n# Helsemessig beredskap, inkl. medisinsk faglig\u00a0r\u00e5dgivning\n\nHelsemessig beredskap har alt det innholdet som kan friste alle mulig slags kommuneleger. Jeg synes ikke alt er like spennende og morro, men det er ikke langt ifra\\! Helsemessig beredskap dreier seg om:\n\n  - \u00c5 bidra i kommunens planlegging av katastrofer. Kommunens kriseledelsesplan\n  - Vi, dvs kommunen, er p\u00e5lagt i lov om helseberedskap\u00a0og\u00a0i Helse og omsorgstjenesteloven\u00a0\u00e5 legge planer for helseberedskap. Som oftest er det kommunelegen som blir p\u00e5lagt oppgaven sammen med beredskapssjef/r\u00e5dgiver i kommunen.\n  - Planene strekker seg fra kommunens kriseledelse, helseberedskapsplan, smittevernplan, pandemiplan, tuberkulosekontrollprogram og infeksjonskontroll p\u00e5 sykehjem og helst i hjemmebasert omsorg. Her er det viktig \u00e5 lage gode systemer\\!\n  - Deltakelse p\u00e5 \u00f8velser. Det er praktisk utf\u00f8relse av planverket og praktiske pr\u00f8ver som vi leger ofte er godt drillet i fra faget.\n  - Samarbeid med andre n\u00f8detater; brann og redning, politi, AMK, ambulanse, sykehus og frivillige\n  - Kommuneoverlegen skal kunne stille i Lokal RedningsSentral (LRS) hos politimesteren som helsevesenets representant. Jeg er det i v\u00e5rt politidistrikt noe som gir en spennende og l\u00e6rerik innsikt i hvordan politiet jobber. Imponerende hvordan de jobber\\!\n  - Prakisk kriseledelse ved hendelser. Som terrorugjerningene 22/7-2011 hvor mange kommuner ble satt i alarmberedskap..\n  - Oversikt og innsikt i de helsetjenestene kommunen (og gjerne nabokommuner) har som kan nyttes i en katastrofe\n\nDet spennende med dette arbeidet er at det b\u00e5de er praktisk og planlegging/teoretisk. Helseberedskap har mange sider fra rasproblematikk til \u00e5 h\u00e5ndtere media n\u00e5r det skjer alvorlige hendelser. Det siste b\u00f8r en kommuneoverlege v\u00e6re flink til for pressen henvender seg ofte til kommuneoverlegen med helsesp\u00f8rsm\u00e5l.. Det er frustrerende at det er s\u00e5 omfattende, men samtidig akkurat det som gj\u00f8r det spennende. Det krever tid og kapasitet og planverket b\u00f8r ikke ligge lenge ur\u00f8rt men regelmessig oppdateres. Det som oftest lurt \u00e5 ikke v\u00e6re for detaljert. Mine erfaringer er at det beste er \u00e5 ha grunnlaget, oversiktene og teoriene p\u00e5 plass men at det overlates til kriseledelsen med kommuneoverlegen \u00e5 justere/tilpass planene til den aktuelle situasjonen. For \u00e5 kunne det trengs det \u00f8velser, og erfaring\\!\n\nI krisesituasjoner er kommunens kriseledelsesplan aller viktigst for den bestemmer hvem som styrer og hvordan. Hvem som skal sitte sammen \u00e5 ta avgj\u00f8relsene og fordele oppgavene. Kommuneoverlegens oppgaver er som regel enkelt \u00e5 finne fram til, men fordi vi ofte har erfaring med \u00e5 h\u00e5ndtere vanskelige personsituasjoner er v\u00e5re r\u00e5d inn i kriseledelsen viktige. Det er her du kan virkelig gj\u00f8re en forskjell som kommuneoverlege\\!\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 delta sammen med politiet, sivilforsvaret og evt frivillige som R\u00f8de kors eller Folkehjelpa n\u00e5r de har \u00f8velser. Deres m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5 er skreddersydd til \u00e5 h\u00e5ndtere krisesituasjoner s\u00e5 her er det bare \u00e5 \u00e5pne opp \u00e5 l\u00e6re\\!\n\nJeg har opplevd at det beste er \u00e5 starte med \u00e5 g\u00e5 gjennom planverket og revidere det eller lage nytt hvis det ikke er ferdig og oppdatert. Da m\u00e5 du nemlig gj\u00f8re det skikkelig kjent med alle sider av kommunen. Jeg har gjort den feilen at jeg har sittet p\u00e5 kontoret mitt \u00e5 skrevet slike planer\u2026 bare for meg sj\u00f8l.. det er nok ikke s\u00e5 lurt\u2026 for hensikten med planverket er at alle som skal bidra i en krise m\u00e5 kjenne planverket\u2026 s\u00e5 n\u00e5r vi skal g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 revisjon av v\u00e5rt planverk skal det bli mer prosess og deltakelse\\!\n\nSom du skj\u00f8nner: atter en oppgave som er som laget for kommuneoverlegen og med massevis av spennende oppgaver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72cc0c12-3d6b-4634-994c-cae6051d7fe4"}
+{"url": "http://docplayer.me/4438578-Budsjett-2007-premisser-for-drift-og-investering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:18Z", "text": "1 . Styresaknr. 22/06 REF: 2006/ BUDSJETT 2007 PREMISSER FOR DRIFT OG INVESTERING Saksbehandler: J\u00f8rn Stemland Dokumenter i saken: Utrykt vedlegg : Helse Nords styresak 40/06 Saksbehandlers kommentar: Bakgrunn Styret for Helse Nord inviteres i sak 40/2006 til \u00e5 fatte vedtak om premisser for drift og investering i Helse Nord i Premissene i saken gir etter v\u00e5r vurdering ikke en tydelig nok klargj\u00f8ring av konsekvensene av de forslag som fremmes. Styret ved Nordlandssykehuset inviteres derfor i denne saken til \u00e5 be om slik klargj\u00f8ring. Styret orienteres ogs\u00e5 om \u00f8konomisk status som grunnlag for arbeidet med budsjettet for 2007 samt en oversikt over den delen av virksomheten som vil m\u00e5tte danne grunnlaget for eventuell reduksjon i tilbud og kostnad. Det vises for \u00f8vrig til Nordlandssykehusets styresak 13/2006 Konklusjon Styresak 40/2006 for Helse Nord skaper p\u00e5 flere punkter usikkerhet med hensyn til videre planlegging og realisering av investeringsprosjekter i regi av Nordlandssykehuset. Styret inviteres derfor til \u00e5 be Helse Nord om klargj\u00f8ring av de forhold det er skapt usikkerhet om. Dette gjelder: planarbeid byggetrinn 2-5 forberedende tiltak byggetrinn 2-5 realisering av prosjekt for voksenpsykiatri i Bod\u00f8 investering i ambulansestasjon p\u00e5 Gravdal investeringsramme utstyr og mindre bygningsmessige arbeider \u00d8konomisk status og tiltaksgrunnlag I tertialrapport I ble det prognostisert med et regnskapsmessig underskudd p\u00e5 mill kr i Siden Nordlandssykehuset har anledning til \u00e5 g\u00e5 med et underskudd p\u00e5 56,7 mill kr utgj\u00f8r det ul\u00f8ste problemet i 2006 derved mill kr. Videref\u00f8ring av dette niv\u00e5et korrigert for \u00f8kte avskrivninger, \u00f8kte renter, forventede innsparingseffekter av investeringer samt \u00f8kt basisramme fra Helse Nord, forventes det ul\u00f8ste problemet \u00e5 \u00f8ke til om lag 100 mill kr forutsatt et styringsm\u00e5l/tillatt underskudd p\u00e5 26,2 mill kr. Det er usikkerhet knyttet til anslaget p\u00e5 det ul\u00f8ste problemet knyttet b\u00e5de til resultatet av \u00e5rets drift og til at Statsbudsjettet de siste \u00e5r ikke fullt ut har kompensert for \u00f8kte kostnader som helseforetakene selv ikke kan p\u00e5virke. I styresak 13/2005 for Nordlandssykehuset ble det redegjort for vedtatt omstillingstiltak tilsvarende 260 mill kr. Deler av disse 260 mill kr er knyttet til \u00f8kte inntekter uten tilsvarende \u00f8kning i aktiviteten. Potensialet for nye omstillingstiltak reduseres i takt med gjennomf\u00f8ring av tiltak. Samtidig er deler av virksomheten skjermet for omstilling og reduksjon i kostnader. Dette gjelder spesielt psykiatri hvor alle frigjorte ressurser forutsettes disponert til psykiatri. Styresak 22/ juni 1\n\n\n\n2 Videre ansees aktivitetene innenfor kronikerplanen \u00e5 ikke danne grunnlag frigj\u00f8ring av ressurser til l\u00f8sning av ul\u00f8st problem. Aktivitetene innenfor indremedisin/nevrologi, prehospitale tjenester samt virksomheten i Lofoten kan i mange sammenhenger ogs\u00e5 defineres utenfor mulighetsomr\u00e5det for reduksjon i tilbud. Nordlandssykehuset har ogs\u00e5 sm\u00e5 muligheter til \u00e5 p\u00e5virke gjestepasientkostnadene. I tabellen nedenfor er regnskapet for 2005 fordelt p\u00e5 kategorier, hvor psykiatri, tilbud til kronikere, indremedisin, nevrologi, prehospitale tjenester samt virksomheten i Lofoten inng\u00e5r i kolonnen skjermet. N\u00e5r medikamenter og avskrivninger tas med betyr dette at n\u00e6rmere 1,1 mrd av samlet virksomhet p\u00e5 1,8 mrd. kr m\u00e5 holdes utenfor grunnlaget for eventuell reduksjon i tilbud. Av tabellen g\u00e5r det frem at tilbud tilsvarende inntil 600 mill kr (kolonnen ikke skjermet ) vil kunne inng\u00e5 som grunnlag for reduksjon i tilbud. Deler av dette grunnlaget m\u00e5 holdes utenfor idet det omfatter tilbud til bl.a. kreftpasienter. Reduksjon i tilbud vil ogs\u00e5 medf\u00f8re bortfall av inntekter slik at netto potensial for Nordlandssykehuset er mindre enn 600 mill kr. I den grad andre helseforetak i Helse Nord har ledig kapasitet til \u00e5 tilby de tjenester som tas bort uten \u00f8kning i kostnad, vil Helse Nord samlet kunne frigj\u00f8re ressurser. Konklusjonen er derfor at en l\u00f8sning av problemet p\u00e5 om lag 100 mill kr gjennom reduksjon i tilbud vil f\u00e5 betydelige konsekvenser for de tilbud som eventuelt tas bort. Ikke skjermet Felles Skjermet Totalt Akuttavdeling 68,0 0,0 122,0 190,0 Barneavdeling 47,6 0,0 3,4 51,0 BUPA 0,0 0,0 54,7 54,7 Utbygging 3,2 0,0 0,0 3,2 Direkt\u00f8ren 2,1 8,5 0,0 10,6 Fagavdelingen 14,1 19,8 0,0 33,9 Kirurgisk avdeling 86,7 0,0 0,0 86,7 Kvinneklinikken 45,0 0,0 0,0 45,0 Klinisk Service og Rehab 11,2 1,1 12,3 24,6 Laboratoriene 101,4 0,0 0,0 101,4 Lofoten 0,0 0,0 155,6 155,6 Medisinsk avdeling 0,0 0,0 154,8 154,8 Nevrologisk avdeling 0,0 0,0 38,0 38,0 Ortopedisk avdeling 40,7 0,0 0,0 40,7 Personal og organisasjone 8,3 55,5 13,7 77,5 Radiologisk avdeling 45,2 0,0 0,0 45,2 Salten Psykistriske 0,0 0,0 84,7 84,7 Sentralsykehus Psykiatri 0,0 0,0 143,8 143,8 Syketransport 73,4 0,0 0,0 73,4 \u00d8konomi 23,6 41,3 97,8 162,7 \u00d8NH/Revma/\u00d8ye 45,5 0,0 8,9 54,4 Medikamenter 41,9 41,9 Avskrivninger 136,8 136,8 Totalt Kostnad 615,9 126,1 1068,3 1810,3 Styresak 40/2006 Helse Nord I sak 40/2006 orienteres styret for Helse Nord om det \u00f8konomiske grunnlaget for budsjettarbeidet for Det konkluderes med at det betydelige avviket p\u00e5 driften i 2006 p\u00e5 mill kr utover styringsm\u00e5let for 2006 p\u00e5 284,7 mill kr (dvs. et samlet regnskapsmessig underskudd for Helse Nord p\u00e5 mellom 500 og 600 mill kr i 2006) vil m\u00e5tte f\u00e5 konsekvenser for investeringsvolumet i b\u00e5de i 2007 og \u00e5rene fremover. Styresak 22/ juni 2\n\n\n\n3 Styret for Helse Nord inviteres i sak 40/2006 til \u00e5 fatte f\u00f8lgende vedtak: 1. Resultatm\u00e5l for 2007 fastsettes til \u00f8konomisk balanse for alle helseforetakene. Resultatet m\u00e5les etter strukturfond for \u00e5pningsbalansen og resultateffekt av kortere levetid av \u00e5pningsbalansen. Resultatm\u00e5l pr helseforetak for 2007 fastsettes slik: 2. Helseforetakene skal i planleggingen for 2007 iverksette konkrete tiltak foromstrukturering av tjenestetilbudet. Prioriterte pasientgrupper skal skjermes og enkelte fagomr\u00e5der vil bli gjenstand for sentralisering. Helse Nord RHF utreder f\u00f8lgende tiltak som kan f\u00e5 \u00f8konomisk effekt for helseforetakene: Strukturelle endringer innen laboratoriefag og barnemedisin Organisering av ortopedi og enkelte kirurgiske prosedyrer Organisering og foretaksstruktur innen prehospital akuttmedisin, herunder AMKstruktur Vaktsamarbeid innen radiologi mellom sykehus i samme foretak og mellom foretakene 3. P\u00e5 grunn av store \u00f8konomiske omstillingsutfordringer er det n\u00f8dvendig \u00e5 utsette iverksetting/opptrapping av de fleste nye tiltak innenfor fagplanene. Allerede igangsatte tiltak innefor kronikeromsorgen i 2006 fullfinansieres i I planlegging for endelig budsjett 2007 skal helseforetakene ta utgangspunkt i rammetilskudd pr form\u00e5l som vist i vedlegg 1 og Helseforetakene skal planlegge med somatisk aktivitet (ISF og poliklinikk) p\u00e5 samme niv\u00e5 som Helse Nord RHF vil i denne forbindelse iverksette et regionalt arbeid med prioriteringer som blant annet har som m\u00e5l \u00e5 hindre u\u00f8nsket vekst innen somatisk virksomhet. Det skal planlegges med \u00f8kt dagbasert virksomhet og vridning fra kirurgi til medisinsk fagomr\u00e5de. For psykisk helsevern skal det planlegges med vekst minst i tr\u00e5d med opptrappingsplan. 6. Investeringsrammen for 2007 fastsettes forel\u00f8pig til 550 mill. kroner for Helse Nord samlet forutsatt en l\u00e5neramme p\u00e5 300 mill. kroner. Investeringsrammen vil vurderes utvidet h\u00f8sten 2006 dersom den \u00f8konomiske utviklingen tilsier dette. Investeringstiltak fremg\u00e5r av spesifikasjon; jf. vedlegg 2 i utredningen. Forslaget til vedtak inneb\u00e6rer at balansekravet st\u00e5r fast samt at Helse Nord vil ta initiativ til \u00e5 utrede noen strukturelle tiltak. Forslaget inneb\u00e6rer videre en skjerming av noen pasientgrupper. Som redegjort for foran inneb\u00e6rer denne skjermingen er betydelig reduksjon i potensialet for reduksjon i kostnader. Styresak 22/ juni 3\n\n\n\n4 Hva ang\u00e5r driftsrammen inneb\u00e6rer forslaget i sak 40/2006 en reell styrking av rammen til Nordlandssykehuset med om lag 9,3 mill kr knyttet til Nordlandssykehusets andel av fordelt ramme p\u00e5 30 mill kr (11,6 mill kr) og avkastningskrav boliger (-2,3 mill kr). Helse Nord foresl\u00e5r avsatt 17,9 mill kr til opptrappingsplanen for psykiatri. Dette finansierer det nye d\u00f8gntilbudet for barn og unge. Det gis ikke rom for videre opptrapping i Lofoten, og oppstart av tilbudet til de som er d\u00f8mt til behandling. Gjeldende investeringsplan for Helse Nord legger til grunn et \u00e5rlig investeringsvolum p\u00e5 750 mill kr mens det i saken foresl\u00e5s en forel\u00f8pig ramme p\u00e5 550 mill kr i Innenfor denne reduserte rammen skal det settes av ressurser til nye satsinger innenfor bl.a. ambulanse. Av sak 40/2007 g\u00e5r det frem at rammen kan vurderes \u00f8kt h\u00f8sten 2006 dersom den \u00f8konomiske utviklingen tilsier dette. Videref\u00f8ring av igangsatte og planlagte igangsatte investeringsaktiviteter gir et beregnet investeringsbehov for Nordlandssykehuset i 2007 p\u00e5 om lag 330 mill kr n\u00e5r oppf\u00f8lging av ambulanseplanen inkluderes med om lag 40 mill kr. I sak 40/2006 fremmes forslag om ca 190 mill. kr til Nordlandssykehuset, dvs. en reduksjon p\u00e5 140 mill kr. Dette innb\u00e6rer at det alt vesentligste av den foresl\u00e5tte reduksjonen i investeringsvolum i 2007 p\u00e5 200 mill kr belastes prosjekter i regi av Nordlandssykehuset. Reduksjonen er knyttet til: Byggetrinn 2-5 Utbyggingsprosjekt voksenpsykiatri Bod\u00f8 inkl. opptrappingsplanen Utstyr og ambulanse Nedenfor kommenteres hvordan det enkelte prosjekt er behandlet i sak 40/2006 Byggetrinn 2-5 Styret for Helse Nord vedtok i sak 07/05 og sak 59/05 at moderniseringsprosjektet ved Nordlandssykehuset skulle reduseres med 4000 m2 bto areal og 150 mill kr i kostnader. Vedtakene innebar revudering av alle foreliggende planer inkludert utarbeidelse av nytt Hovedfunksjonsprogram. Nytt forprosjekt planlegges i tr\u00e5d med vedtak i sakene 07/05 og 59/05 ferdigstilt sommeren Planlagt oppstart med byggearbeidene ble som f\u00f8lge av dette utsatt med 2 \u00e5r med byggestart byggetrinn 2 tidlig i Opprinnelig fremdriftsplan tilsa en fortl\u00f8pende byggeperiode etter at byggetrinn 1 var ferdig ved \u00e5rsskiftet 2007/2008. For \u00e5 kunne starte byggingen tidlig i 2009 m\u00e5 det gjennomf\u00f8res en del forberedende tiltak i 2007/2008. Dette gjelder: 1. Parkeringsdekke mot nord. 2. Ny midlertidig kontor/behandlingsfl\u00f8y mot vest. (erstatning for fl\u00f8y X) 3. Forbindelsesgang mellom A/B-fl\u00f8y og N-fl\u00f8y. 4. Omlegging av teknisk infrastruktur i fl\u00f8y K. (flytte funksjoner til CDE og A-fl\u00f8y) 5. Ombygging av arealene som laboratoriene flytter fra. Samlet er kostnadene knyttet til dette beregnet til 100 mill kr i Uten at disse tiltakene gjennomf\u00f8res vil prosjektet bli ytterligere forsinket. I sak 40/2006 er det ikke satt av midler til disse tiltakene begrunnet med at en \u00f8nsker \u00e5 behandle forprosjektet for en setter av investeringsmidler. St\u00f8rstedelen av kostnadene er knyttet til punktene 1,2 og 5. Disse tiltakene vil m\u00e5tte gjennomf\u00f8res uavhengig av om byggetrinn 2-5 gjennomf\u00f8res eller ikke. Begrunnelse for at det ikke settes av midler er derfor vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Av sakens premisser punkt side 21 fremkommer f\u00f8lgende: En reduksjon av investeringsrammen for prosjektet ved Nordlandssykehuset medf\u00f8rer at Styresak 22/ juni 4\n\n\n\n5 foreliggende konsept ikke kan videref\u00f8res. I s\u00e5 fall vil en ny gjennomgang inneb\u00e6re at id\u00e9fasen tas opp til revurdering og herunder utarbeides et nytt Hovedfunksjonsprogram for sykehuset. Det tidligere programmet er opprinnelig fra 1997 og senere revidert i Avsnittet m\u00e5 bero p\u00e5 en misforst\u00e5else eller manglende kunnskap om den p\u00e5g\u00e5ende planleggingen. Som konsekvens av Helse Nord sine styresaker 07/05 og 59/05 er det igangsatt nytt planarbeid. Hovedfunksjonsprogrammer er datert 2006 og ikke 2001 som det fremg\u00e5r av teksten. Vi forst\u00e5r for \u00f8vrig innholdet i sak 40/2006 (avsnittet foran) slik at administrasjonen ved Helse Nord innstiller p\u00e5 at prosjektet ved Nordlandssykehuset ikke skal videref\u00f8res slik styret for Helse Nord har vedtatt i sakene 07/2005 og 59/2005. I s\u00e5 fall m\u00e5 p\u00e5g\u00e5ende planlegging stanses umiddelbart. Utbyggingsprosjekt voksenpsykiatri Bod\u00f8 inkl. opptrappingsplanen Styret ved Nordlandssykehuset 09/06 realisering av utbyggingsprosjekt innenfor voksenpsykiatrien i Bod\u00f8 innenfor en ramme p\u00e5 173 mill kr. Prosjektet skal gi l\u00f8sning for f\u00f8lgende tilbud: Rus/psykiatri D\u00f8mt til behandling/sikkerhetspost Ny akuttpost Senter for spiseforstyrrelser Prosjektene er planlagt og realiseres som et samlet prosjekt og skjer etter oppdrag fra Helse Nord, jfr bl.a. styringsdokument for Byggeprosjektet er planlagt realisert realisert i 2007 og 2008 og vil kreve investeringer p\u00e5 68 mill. kr i 2007 og 82 mill. kr i 2008 i tillegg til de 23 mill kr som er avsatt tidligere. I sak 40/2006 settes av 29,1 mill kr i 2007 fordelt med 19,1 mill kr til prosjektet for d\u00f8mt til behandling og 10 mill kr til prosjektet for rus/psykiatri. Sak 40/2006 reiser 2 problemstillinger uten at disse er synliggjort og dr\u00f8ftet i saken: 1. prosjektet er ikke fullfinansiert 2. \u00f8nsker Helse Nord at 2 av prosjektene ikke skal realiseres (akuttpost og spiseforstyrrelser) Byggestart for prosjektet er planlagt til november 2006 men byggingen kan ikke starte f\u00f8r de ressurser som planlegges bruk i 2007 er tilf\u00f8rt, dvs. ytterligere 39 mill kr i forhold til de 29,1 mill kr som er foresl\u00e5tt i sak 40/2006. Det st\u00e5r heller ikke noe i saken om hva en planlegger for Det finansielle grunnlaget for prosjektet er derfor ikke tilstrekkelig avklart. Det foresl\u00e5s derfor at det ikke igangsettes byggearbeider f\u00f8r finansieringen er avklart med Helse Nord. I saken er det bare satt av ressurser til 2 av de prosjektene. Det er uklart om dette betyr at de \u00f8vrige 2 ikke \u00f8nskes realisert p\u00e5 dette tidspunkt. I den grad de 2 \u00f8vrige prosjektene ikke \u00f8nskes realisert av Helse Nord m\u00e5 i s\u00e5 fall hele prosjektet til 173 mill kr omarbeides Utstyr og ambulanse Det foresl\u00e5s i saken disponert 200 mill kr til mindre bygningsmessige endringer. Andel av balanseverdi og avskrivninger skulle tilsi en andel p\u00e5 om lag 20 % eller 40 mill kr til Nordlandssykehuset. Avsetningen til Nordlandssykehuset er redusert med 11 mill kr i forhold til dette begrunnet med utstyrsinvesteringer i byggetrinn 1. De generelle r\u00f8ntgenlaboratoriene ved virksomhetene b\u00e5de i Bod\u00f8 og Lofoten er n\u00e6rmere 15 \u00e5r gamle og har lenge v\u00e6rt moden for utskifting. Slik utskifting er ansl\u00e5tt \u00e5 koste om lag 40 mill kr inkludert bygningsmessige arbeider. Investeringen planlegges fordelt over 2006 og Investeringsrammen til utstyr og mindre bygningsmessige arbeider slik den er forsl\u00e5tt i sak 40/2006 vil gj\u00f8re det problematisk \u00e5 gjennomf\u00f8re disse planlagte investeringene med derav f\u00f8lgende risiko for driftsstans. Styresak 22/ juni 5\n\n slik at administrasjonen ved Helse Nord innstiller p\u00e5 at prosjektet ved Nordlandssykehuset ikke skal videref\u00f8res slik styret for Helse\")\n\n6 N\u00e5r det gjelder ambulanse er det i sak 40/2006 satt av 29 mill kr til investering i biler og utstyr. Det er ikke satt av midler til investering i ambulansestasjon p\u00e5 Gravdal kostnadsberegnet til mill kr. Styresak 22/ juni 6\n\n\n\n7 Innstilling til vedtak: Styret tilr\u00e5s \u00e5 fatt f\u00f8lgende Vedtak 1. Styret ved Nordlandssykehuset viser til premissene for styresak 40/2006 i Helse Nord og ber om en presisering av hvorvidt planarbeidet for byggetrinn 2-5 skal videref\u00f8res i henhold til styresakene 07/2005 og 59/2005. Om planarbeidet skal videref\u00f8res som forutsatt ber styret om at det settes av 100 mill kr til byggetrinn 2-5 i 2007 slik at n\u00f8dvendige forberedende tiltak kan gjennomf\u00f8res og ytterligere forsinkelser unng\u00e5s. 2. Styret ber om at de finansielle forutsetningene knyttet til utbyggingsprosjektet for voksenpsykiatrien i Bod\u00f8 avklares f\u00f8r byggearbeidene startes opp. Det m\u00e5 ogs\u00e5 avklares hvorvidt Helse Nord fortsatt \u00f8nsker alle 4 delprosjektene realisert. 3. Styret ber om at Nordlandssykehuset tilf\u00f8res investeringsramme til utstyr og mindre bygningsmessige endringer tilsvarende den relative andelen av balanseverdi og avskrivninger, dvs. en \u00f8kning p\u00e5 11 mill kr til 40 mill kr. Styret ber ogs\u00e5 om at det settes av n\u00f8dvendige ressurser til investering i ambulansestasjon p\u00e5 Gravdal. Avstemming: Vedtak: Styresak 22/ juni 7\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3763bfab-268d-43f7-b3fd-ef82cda49548"}
+{"url": "https://snl.no/Egil_Morris_Baardseth", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:45Z", "text": "# Egil Morris Baardseth\n\nEgil Morris Baardseth, norsk botaniker (algeforsker), cand. real. fra Universitetet i Oslo fra 1938. Deltok i den norske tverrvitenskapelige ekspedisjonen 1937\u201338 til Tristan da Cunha under ledelse av Erling Christophersen, med kartlegging av den marine floraen som oppgave. Det rikholdige materialet fra denne ekspedisjonen dannet grunnlaget for hans doktoravhandling *The marine algae of Tristan da Cunha*. Tilknyttet det nyopprettede Norsk institutt for tang- og tareforskning i Trondheim fra 1949, UNESCO-ekspert p\u00e5 Cuba 1966\u201367, der han igangsatte utforskning av de marine algeressursene, professor i et nyopprettet professorat i marin botanikk ved Universitetet i Bergen fra 1970.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Sunding, Per. (2012, 12. mars). Egil Morris Baardseth. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Egil\\_Morris\\_Baardseth.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40d4ddfa-0c41-40b5-8a04-04c4967e1227"}
+{"url": "http://haveyoureadmyblog.com/3730-norsk-dating-quest.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:26Z", "text": "Year to date EBITDA earnings was NOK 19.7 million (YTD16 NOK 2.4 million) \"As demand for our technology and solutions increases, we will continue our quest for profitable growth by delivering world-class environmental technologies and solutions\", says For \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 Norsk skrives det fra HO.Geno SA er et samvirkeforetak eid av 9 300 norske storfeb\u00f8nder. Hovedoppgavene er avlsarbeid og utvikling av NRF-populasjonen (Norsk R\u00f8dt Fe) samt \u00e5 tilby inseminering av kyr og kviger over hele landet og tjenester i tilknytning til dette. NRF-kua er i verdenstoppen n\u00e5r det gjelder egenskaper som fruktbarhet, helse og\u00a0 Det Norske Akademis Pris i 2013. Jan Kj\u00e6rstad fikk i 2001 Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris for Oppdageren, den siste romanen i trilogien om Jonas Wergeland. Det svenske litteraturakademiets Dobloug-pris i 2000. Tildelt Henrik Steffens-prisen i 1998. Denne h\u00f8ythengende tyske prisen er en utmerkelse til skandinaver som p\u00e5\u00a0 date din viata si activitatea lui mihai eminescu Afrikaans, Bahasa Indonesia, Catal\u00e0, \u010cesk\u00fd, Cymraeg, Dansk, Deutsch, Eesti keel, English, Espa\u00f1ol, Esperanto, Fran\u00e7ais, Gaeilge, Galician, Haitian creole, Hebrew, Hrvatski, \u00edslenska, Italiano, Kiswahili, Latvie\u0161u, Lietuvi\u0173, Magyar, Malti, Melayu, Nederlands, Norsk, Persian, Polski, Portugu\u00eas, Rom\u00e2n\u0103, Shqip, Slovak\u00a0Tove Midtsundstad (bildet) og Anne Inga Hilsen er sammen med Ingrid Sivesind Mehlum (STAMI) norske bidragytere til en ny TemaNord-rapport. Den viser at arbeidsmilj\u00f8et er spesielt viktig for \u00e5 redusere risikoen for uf\u00f8repensjonering. Rapporten bygger p\u00e5 nasjonale rapporter, se Fafo-paper 2017:09 The impact of the\u00a0 fl\u00f8rte instagram 15. aug 2013 You cannot hire these guys before you get the \"explore new world\" idea, which you cannot really do with Spain until about the historical date of 1492. If you cant recruit them then it is because you dont have the idea you may have the idea group but not Quest for the New World which is the second idea in\u00a0\nStort utvalg av englekort.Et utvalg av v\u00e5re digitale produkter. Se alle produkter \\> \u00b7 Nye Zeppelin 3. Elev \u00b7 9788203401541\\_NyeZeppelin3\\_elev. Fag: Norsk lisensfritt produkt. Bruk \u00b7 Store sp\u00f8rsm\u00e5l 8\u201310. Elev \u00b7 9788203345951\\_StoreSporsmal\\_8\\_10\\_elev. Fag: Religion lisensfritt produkt. Bruk \u00b7 Naturfag SF. Elev \u00b7 Naturfag\\_SF\\_elev. Fag: Naturfag Fra TORP Sandefjord lufthavn kan du fly til spennende destinasjoner i hele Europa. Start reisen p\u00e5 for reisetips, informasjon og tilbud\\! d gratis dating chateau Norsk Byggtjeneste AS. T-Komponent AS. M\u00f8bel \u2013 og hobbyplater. 1514. Snekkerplate i furu. NOBB modulnr. 26581355. PRE-m26581355. 1. PRODUKTBESKRIVELSE, BRUKSOMR\u00c5DE. Beskrivelse. Askeladden snekkerplater er oppbygd av furulameller (staver) som er limt sammen med fuktbestandig D3-lim. Dette gir en\u00a0Arne S\u00e6teren \\<aseterenSPAMFILTER@\\>. 29. september 2016. Fredag forsvarer Robert Lilleaasen sin doktorgradsavhandling \u00abOld Paths and New Ways: A Case Study of the Negotiation between Tradition and the Quest for Relevance in Two Worship Practices\u00bb under en disputas p\u00e5 Menighetsfakiltetet (MF). kontaktannonser oslo b\u00f8rs 14. okt 2015 H\u00f8yringssvara vert samla inn digitalt, gjennom ei unders\u00f8kjing via Quest Back. Alle som \u00f8nskjer \u00e5 delta i h\u00f8yringa, f\u00e5r h\u00f8ve til det. H\u00f8yringsinstansane f\u00e5r tilsendt eit hefte med den liturgiske musikken, \u00abForslag til LITURGISK MUSIKK for hovudgudstenesta i Den norske kyrkja\u00bb, som er vedlegg til dette\u00a0\n\nThe latest Tweets from MA - rusfri trafikk (@MArusfritrafikk). MA er medlemsorganisasjonen som arbeider for en tryggere trafikk, uten rusp\u00e5virket kj\u00f8ring. Hovedkontor: Oslo.10.05.2017 07:35, 10.05.2017 18:00, SEABOURN QUEST, S\u00d8NDRE AKERSHUSKAI MIDTEN, 32346, 6.4, 198.2, Arendal, G\u00f8teborg. 12.05.2017 10:15, 12.05.2017 23:00, REGAL PRINCESS, S\u00d8NDRE AKERSHUSKAI MIDTEN, 142714, 8.57, 330, K\u00f8benhavn, Warnemunde. 12.05.2017 13:35, 12.05.2017 20:05\u00a0 16. apr 2002 Date. - Jeg lager beats og tekster uavhengig av hverandre. S\u00e5 kommer f\u00f8lelsen av at denne beaten passer til teksten. Matcher de sammen etter hvert. Beats og tekst er p\u00e5 date Jester rapper p\u00e5 engelsk, men han har levert norske gjestevers til blant annet Pen Jakke, Uro og Apollo. - Jeg har alltid rappa p\u00e5\u00a0 beste datesider Small States and Status Seeking : Norway's Quest for International Standing ../Publikasjoner/CRIStin-Pub/Small-State-Status-Seeking-Norway-s-Quest-for-International-Standing. 2015. Status-seeking is an important aspect of the foreign policies of a number of small states, but one that has been rarely studied. This book\u00a0 har Nordens st\u00f8rste utvalg av kosttilskudd, treningskl\u00e6r og treningsutstyr. Vi har gratis frakt over 500 kr, prisl\u00f8fte, bonusprodukter og gratis returer. warm house insulation systems 3. okt 2017 In 1988, he was honoured the \"Opinion Award\" by the Writers Union of Turkey for his book \u0130nsan\u0131n \u00d6zg\u00fcrl\u00fck Aray\u0131\u015f\u0131 (Man's Freedom Quest). He was a columnist at the daily Zaman and Today's Zaman. To date, he has written 24 books and has also produced hundreds of articles. Apart from these, he has\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a0073c0-a563-485e-b2b2-26d2c744ab31"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/chanakan-hjemme-igjen-etter-16-timer/66463677", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:33Z", "text": "# Chanakan hjemme igjen etter 16 timer\n\n\u00abVi tenkte det verste\u00bb. 91-\u00e5ring siktet.\n\n16\\. april 2008 kl. 9.32\n\n  ANDERS HOLTH JOHANSEN, MARTHE BERGE  \n\nMYSEN (Dagbladet): - Det g\u00e5r bra n\u00e5, vi er veldig glade, sier pappa Stein R. Isaksen. P\u00e5 fanget har han den ni \u00e5r gamle datteren, som satte hele Mysen p\u00e5 hodet i l\u00f8pet av de femten timene hun var borte. I g\u00e5r tidlig ble hun funnet i leiligheten til en 91 \u00e5r gammel mann, tilsynelatende uskadd.\n\n\\- Hun har fortalt oss bruddstykker av det hun har v\u00e6rt med p\u00e5, men har ikke f\u00e5tt med seg s\u00e5 mye av oppstusset. Jeg tror ikke hun har forst\u00e5tt helt hvor alvorlig dette har v\u00e6rt, sier faren.\n\n**I dag skal ni\u00e5ringen til avh\u00f8r hos politiet i Moss.**\n\n**- Politiet har bedt oss om ikke \u00e5 sp\u00f8rre henne for mye om hva som skjedde inne i 91-\u00e5ringens leilighet, for at det ikke skal p\u00e5virke forklaringen hennes, sier moren Suwannee Kaensarn.**\n\n## \\- Trodde det var kj\u00f8rt\n\nLykken i stua til familien i g\u00e5r kveld st\u00e5r i sterk kontrast til hvordan familien hadde det et d\u00f8gn tidligere. Den pliktoppfyllende ni\u00e5ringen, som alltid sa ifra hvor hun gikk, hadde ikke kommet hjem.\n\n**- Hun kommer alltid hjem til riktig tid, rundt klokka tre. Da hun ikke var kommet klokka fire, gikk jeg skoleveien hennes fram til skolen, sier faren.**\n\nP\u00e5 skolen fikk han en klasseliste med telefonnummer til alle foreldrene. Han ringte alle foreldrene, men ingen av dem hadde sett noe til ni\u00e5ringen.\n\n\n\n**- Da begynte jeg \u00e5 bli virkelig urolig, sier faren.**\n\nHan begynte \u00e5 kikke etter henne i byen, uten resultat. Kort tid etter, ringte han politiet. De reagerte umiddelbart.\n\n**Foreldrene ble bedt om \u00e5 holde seg hjemme, i tilfelle ni\u00e5ringen kom hjem. Samtidig ble leteaksjonen trappet opp. Naboer, venner og foreldre fra klassen stilte opp. Over hodene sine kunne foreldrene h\u00f8re politihelikopteret surre, p\u00e5 leting etter datteren deres. Hundepatruljer fra alle de n\u00e6rliggende politidistriktene ble tilkalt, og man finkjemmet skogsomr\u00e5dene i n\u00e6rheten av huset - uten resultat.**\n\n## Tenkte p\u00e5 Engla\n\n**- Da klokka ble over midnatt tenkte jeg at det var kj\u00f8rt. Vi tenkte det verste. At noen har fulgt etter henne, og tatt henne med seg.**\n\nNatten ble s\u00f8vnl\u00f8s for foreldrene.\n\n**- Vi tenkte p\u00e5 det som har skjedd med Engla i Sverige. Saker som dette pleier jo oftest ikke \u00e5 ende s\u00e5 godt som det har gjort for oss, sier faren.**\n\nP\u00e5 morgenkvisten i g\u00e5r ringte operasjonssjefen for politiet til foreldrene med nyheten. Datteren deres var funnet, tilsynelatende i god behold.\n\n er endelig tilbake etter et nervepirrende d\u00f8gn for far Stein R. Isaksen, kona Suwannee Kaensarn, Siw-Margrethe T. Isaksen (3) og Stein R.C. Isaksen (2). Foto: Nina Hansen/Dagbladet\")\n\n\\- Det var utrolig \u00e5 h\u00f8re. Jeg sank bare sammen, sier faren.\n\n**Han vil ber\u00f8mme de mange som stilte opp i letingen etter datteren.**\n\n\\- Vi har bare bodd her i to \u00e5r, og kjenner ikke s\u00e5 mange. Det har v\u00e6rt flott \u00e5 se hvordan folk har stilt opp, sier faren.\n\nI dag har datteren v\u00e6rt p\u00e5 Ullev\u00e5l universitetssykehus for en rutinesjekk.\n\n**- Hun er litt sliten, og sov mye i bilen. Hun har kastet opp litt av bilsyke, men har det bra ellers, sier moren.**\n\nHjemme ventet sjokolade og godteri og barne-tv. Skole blir det ikke f\u00f8r kanskje p\u00e5 fredag.\n\n  \n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cabbc38a-6100-49f3-a0df-f37547de7225"}
+{"url": "https://www.transcendental-meditasjon-kurs.no/indrero/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:23Z", "text": "Transcendental Meditasjon teknikken er ikke ment \u00e5 v\u00e6re en erstatning for profesjonell medisinsk diagnose eller behandling. S\u00f8k alltid r\u00e5d fra din fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell om enhver medisinsk tilstand.\u00a0\n\n  \nForskningen p\u00e5 Transcendental Meditasjon bekrefter at dette er den mest effektive teknikken tilgjengelig som gir dyp avslapning, fjerner stress, \u00f8ker kreativitet og intelligens, promoterer generelt god helse og gir indre lykke. Denne forskningen har blitt publisert i 340 ledende vitenskapelige journaler. Transcendental-meditasjon-kurs.no/indrero er en er en kampanjeside for Transcendental Meditasjon instrukt\u00f8r Brede Ohnstad (Odinstad Helse, Org: 986 938 362), representant for Maharishi-stiftelsen Norge. Vi benytter selskapet \"Aweber\" til \u00e5 sende ut eposter, her er en link til deres retningslinjer for personvern: www.aweber.com/privacy.htm. Her er en link deres retningslinjer for \u00e5 bekjempe SPAM: www.aweber.com/antispam.htm. Aweber er en av de st\u00f8rste selskapene i verden p\u00e5 administrering av epost, de er underlagt strenge regler \"(CAN-SPAM ACT) fra den amerikanske kongressen. Tredjepartsleverand\u00f8rer, inkludert Google, viser annonser for www.meditere.org gjennom s\u00f8k p\u00e5 www.google.no og p\u00e5 nettsteder p\u00e5 internett. Tredjepartsleverand\u00f8rer, inkludert Google, bruker informasjonskapsler til \u00e5 vise annonser basert p\u00e5 brukerens tidligere bes\u00f8k p\u00e5 denne nettsiden. Brukere kan velge bort Googles bruk av cookies ved \u00e5 g\u00e5 til Googles annonsering \"opt-out\" ved \u00e5 trykke p\u00e5 denne lenken: http://www.google.com/privacy/ads Du aksepterer bruk av cookies ved \u00e5 bruke dette nettstedet. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l, kommentarer eller bekymringer eller \u00f8nsker \u00e5 oppdatere, slette eller endre noen personlige opplysninger som er oppgitt p\u00e5 dette nettstedet, eller har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5re retningslinjer for personvern, vennligst gi oss beskjed via epost p\u00e5: email@example.com, eller gjennom vanlig post til: Brede Ohnstad / Networker Marketing, Jacob Aalls gate 18, 0368 Oslo.\n\nTranscendental Meditasjon ble bragt til verden av Maharishi Mahesh Yogi for over 50 \u00e5r siden\n\n****Indre Ro**\n\n**Transcendental Meditasjon er beviselig effektiv for \u00e5 mestre stress og angst, gir deg mer energi og skaper en lysere, mer positiv sinnstilstand..**  \n**\u00a0\u00a0**\n \u00a0\n \u00a0\n\n\n**Gratis orienterende foredrag om Transcendental Meditasjon**\n\nForskningen p\u00e5 Transcendental Meditasjon bekrefter at dette er den mest effektive teknikken tilgjengelig som gir dyp avslapning, fjerner stress, \u00f8ker kreativitet og intelligens, promoterer generelt god helse og gir indre lykke. Denne forskningen har blitt publisert i 340 ledende vitenskapelige journaler.  \n  \nOver 6 millioner mennesker fra alle kulturelle og religi\u00f8se bakgrunner har l\u00e6rt TM teknikken. Dens prinsipper og utt\u00f8velse er fundamentalt forskjellig fra noen annen metode for mental eller fysiologisk utvikling tilgjengelig i verden. Det er ikke en filosofi og krever ingen spesiell tro, adferd eller livsstil. Ingen anstrengelse er involvert i praksisen og den er enkel \u00e5 l\u00e6re for alle.  \n  \n\u00a0Man praktiserer TM ved \u00e5 sitte behagelig med \u00f8ynene lukket, 15-20 minutter morgen og kveld.\u00a0\n\n**Dette vil du l\u00e6re**\n\nP\u00e5 dette foredraget forklarer vi vil forklare deg hva transcendens er og hvilket utbytte du kan f\u00e5 av \u00e5 transcendere. Dette er det orienterende foredraget om TM. Foredraget varer ca 2 timer. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 melde deg p\u00e5 kurs b\u00f8r du sette av litt ekstra tid etter dette. Det er begrenset antall plasser.  \n  \nForedragsholder er Brede Ohnstad som er l\u00e6rer i Transcendental Meditasjon, autorisert av Maharishi European Research University, Roermond, Holland. Fra tidligere er Brede utdannet som Master of Business Administration ved Liverpool University og er trent som Erickson coach (Modul1-4) ved Erickson Coaching Nordic. \u00a0\n\n**Uttalelser om Transcendental Meditasjon fra n\u00f8ytrale tredjeparter**\n\n\n\n*\"Transcendental Meditasjon er en enkel, naturlig teknikk ... Denne formen for meditasjon gj\u00f8r at kroppen din kommer inn i en en tilstand av dyp hvile og avslapning, og den f\u00e5r hjernen din til \u00e5 oppn\u00e5 en tilstand av indre ro, uten \u00e5 m\u00e5tte bruke konsentrasjon eller anstrengelse.\"*\n\n*Transcendental Meditasjon fokuserer ikke p\u00e5 pusten eller noen form for chanting, som andre former for meditasjon. I stedet skaper teknikken en avslappet sinnstilstand som ligger bakenfor tanker p\u00e5 overflaten i sinnet ... En studie fra 2009 fant Transcendental Meditasjon bidro til \u00e5 lindre stress i studenter, mens en annen studie fant det bidro til \u00e5 redusere blodtrykket, angst, depresjon og sinne.*\n\n*En studie publisert i det vitenskapelige tidsskriftet \"Circulation\" fant at det \u00e5 praktisere Transcendental Meditasjon kan senke blodtrykket og risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Det kan ogs\u00e5 redusere risikoen for Alzheimers sykdom ved \u00e5 styrke kommunikasjonen mellom ulike deler av hjernen din. \"*\n\n\n\n\n\n\n\n**Uttalelser om Transcendental Meditasjon fra et utvalg personer som praktiserer teknikken**\n\n\n\n*\"If\u00f8lge en rapport publisert i \"Journal of Alternative og Complementary Medicine\", en meta-analyse av TM analysert 16 studier og 1295 deltakere. Konklusjonen var at TM fungerte bedre i \u00e5 redusere alvorlig angst enn psykoterapi eller andre avspenningsteknikker ... Som en bonus, produserte ogs\u00e5 TM lavere blodtrykk, bedre s\u00f8vn, bedre familieliv, mindre rusmisbruk og en bedre arbeidssituasjon. \"*\n\n***David Lynch, filmskaper og grunnlegger av \"David Lynch Foundation for Consciousness Based Education and World Peace\":\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Jeg har dykket inn i mitt indre gjennom Transcendental Meditasjon teknikken i over 30 \u00e5r. Det har forandret livet mitt, min verden. Transcendental Meditasjon er en enkel teknikk for \u00e5 dykke dypt inn i deg selv for \u00e5 erfare et hav av ren bevissthet, ren kreativitet, ren kunnskap. Det er en unik erfaring men samtidig veldig kjent - det er ditt eget Selv.\"*\n\n\n\n\n\n\n\n***Lege Erik Solli  \n\u00a0Spesialist i almennmedisin\u00a0**  \n  \n\u00a0\"De fleste sykdommer er for\u00e5rsaket eller kompliseres av stress. TM er en enkel metode for \u00e5 redusere stress. Basert p\u00e5 den omfattende vitenskapelige dokumentasjonen av TM s\u00e5 kan jeg trygt anbefale TM en en enkel teknikk for \u00e5 opprettholde og helse og forebygge sykdom. \"*\n\n***Lege Charlotte Bech\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Jeg anbefaler Transcendental Meditasjon til sunne og friske mennesker som et effektivt verkt\u00f8y for \u00e5 f\u00e5 bedre helse, forbedret livskvalitet og for \u00e5 forebygge sykdom. Jeg anbefaler ofte ogs\u00e5 TM til syke pasienter som et supplement til annen p\u00e5g\u00e5ende behandling. Nettopp fordi TM gir indre ro og styrke slik at man bedre kan h\u00e5ndtere et sykdomsforl\u00f8p.\"*\n\n***Hugh Jackman Skuespiller\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Meditasjon har forandret livet mitt. Ingenting har \u00e5pnet \u00f8ynene mine s\u00e5 mye som Transcendental Meditasjon har. Teknikken gj\u00f8r meg rolig og glad, vel, teknikken gir meg fred og ro i et ganske hektisk liv.\"*\n\n\n\n\n\n***Donovan Poet og l\u00e5tskriver\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Jeg hadde vestens psykiske problemer: engstelse, temperament, stress og frykt - som alle f\u00f8rer til sykdom. I l\u00f8pet av de siste 40 \u00e5rene har jeg erfart hvordan Transcendental Meditasjon skaper varige helbredende fordeler i livet.\"*\n\n***Mest kjent for sin rolle som \"Commander Willard Decker\" i Star Trek: Filmen\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Det jeg setter pris p\u00e5 med TM teknikken, er at den krever ikke at du gj\u00f8r noen forandringer i livet for at det skal virke\".*\n\n\n\n***Cameron Diaz, Skuespiller\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Jeg l\u00e6rte TM, Transcendental Meditasjon teknikken. Og det var akkurat det jeg trengte\\! Det som overrasket meg mest var at det var den enkleste ting jeg noensinne har gjort - ikke bare den enkleste meditasjonen, men det enkleste jeg noen gang har l\u00e6rt.\\!\"*\n\n***Dr Fred Travis Senter for Brain, Consciousness and Cognition, Iowa, USA\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Etter kun 2-3 m\u00e5neder med TM begynner man \u00e5 se forbedret aktivitet i den fremre delen av hjernen. Det er interessant \u00e5 merke at denne tilstanden ikke forsvinner etter meditasjonen, men tas med ut i aktivitet.\"*  \n\u00a0\n\n***John Hagelin PhD Kvantefysiker\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Transcendental Meditasjon er verdens best dokumenterte meditasjonsteknikk. Hundrevis av uavhengige forskningsrapporter bekrefter en rekke fordeler for sinn og kropp.\"*  \n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n***Oprah Winfrey, Medie mogul, tv vertinne, skuespiller\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Du kan ikke forestille deg hva som har skjedd i selskapet. Folk som pleide \u00e5 ha migrene, har det ikke lengre. Folk sover bedre. Folk har bedre relasjoner. De ansatte samarbeider bedre. Det har v\u00e6rt fantastisk (uttalelse etter at alle de 400 ansatte i Oprahs selskap l\u00e6rte Transcendental Meditasjon).\"*\n\n***Jennifer Aniston, Skuespiller**  \n  \n\u00a0\"For litt over et \u00e5r siden jeg begynte \u00e5 praktisere TM og det har virkelig forandret alt. N\u00e5r du starter dagen din med det og slutter med det (TM), s\u00e5 er det ganske kraftfullt. Tjue minutter, du bare merker forskjellen. N\u00e5r jeg blir lat og ikke f\u00e5r det inn i dagen, kan jeg f\u00f8le en forskjell. Det er det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg v\u00e5kner\"*  \n**\u00a0**\n\n***Professor i \u00f8konomi, Cardiff Business School\u00a0**  \n  \n\u00a0\"Jeg har fulgt studiene p\u00e5 Maharishi-effekten ettersom den har blitt dokumentert de siste tyve \u00e5rene. Det eksisterer n\u00e5 et meget solid fundament av bevis p\u00e5 at denne metoden bidrar som en meget kostnadseffektiv l\u00f8sning til mange sosiale problemer vi har i dagens samfunn. Denne forskningen og dens konklusjoner er s\u00e5 sterke, at den krever \u00e5 bli anvendt i form av handling av dem som er politisk ansvarlig for \u00e5 l\u00f8se samfunnsproblemene vi st\u00e5r overfor i dag.\"*  \n**\u00a0**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e35620a1-7678-4d05-81d0-bbb3cc17d79e"}
+{"url": "http://studenttorget.no/index.php?show=4940&expand=3797,4940&artikkelid=12673", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:23Z", "text": "## Ern\u00e6ringsfysiolog Silje Bj\u00f8rnstad og personlig trener Helene H\u00f8imyr forteller hvorfor riktig kosthold og trening er viktig i studiehverdagen.\n\n1\\. des. 2016\n\n\n\nBo Slettjord\n\nFilmfotograf\n\nLes mer om:  Helse og Livsstil \n\n# Helse og livsstil\n\n## Her finner du tips til hvordan du pleier kropp og sinn for \u00e5 prestere ditt beste \u2013 b\u00e5de i studiene og i studentlivet\\!\n\nEn god helse og en sunn livsstil kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes i studiene.\n\n\u00a0\nDette inneb\u00e6rer b\u00e5de god psykisk og fysisk helse, et sunt kosthold med riktig \u00abhjernef\u00f8de\u00bb, samt energien og overskuddet man f\u00e5r gjennom trening og en aktiv livsstil.\n\n\u00a0\n     Helse og Livsstil       En av fem studenter sliter psykisk  \u2013 Dette er ikke holdbart, sier leder i Norsk studentorganisasjon Mats J. Beldo.\n\n(StudentTorget.no)\nEt sunt kosthold og fysisk aktivitet er ikke bare bra for utseendet og den generelle helsen din. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en viktig faktor for hvordan du fungerer i studiehverdagen, og ikke minst i eksamensinnspurten -og gjennomf\u00f8ringen.\u00a0\n\n\u00a0\nVi har bedt to eksperter p\u00e5 omr\u00e5det dele sine anbefalinger om kosthold og trening for studenter.\n\nSilje Bj\u00f8rnstad er utdannet ern\u00e6ringsfysiolog fra **Atlantis medisinske h\u00f8gskole** (AMH), og driver i dag sitt eget foretak hvor hun tilbyr kostveiledning og ern\u00e6ringsr\u00e5d til privatpersoner gjennom konsultasjoner, hjemmevisitter, eller via epost. Hun har ogs\u00e5 sin egen blogg hvor hun deler sine erfaringer og tips innen kosthold og matoppskrifter.\u00a0\n\nHelene H\u00f8imyr er v\u00e5r faste treningsekspert, og skriver ukentlige treningssaker for StudentTorget.no. Hun har en mastergrad i muskelfysiologi og bachelorgrad i molekyl\u00e6rbiologi, og er utdannet personlig trener og kostveileder fra Norges idrettsh\u00f8gskole (NIH). Hun jobber som personlig trener p\u00e5 Sats Bislett, hvor hun ogs\u00e5 er instrukt\u00f8r p\u00e5 spinning- og gruppetimer. I tillegg er hun gyml\u00e6rer p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Helene st\u00e5r ogs\u00e5 bak nettsidene **KunnskapsrikTrening.com**, og Bratrening.no.\n\n\u00a0\n\n       M\u00f8t den m\u00f8rke \u00e5rstiden med et smil\\!  Med disse ekspertr\u00e5dene f\u00e5r du lagt et godt grunnlag for m\u00f8rketiden. Kanskje h\u00f8sten og vinteren ikke blir s\u00e5 t\u00f8ff likevel?\n\n\n       Seks tips for \u00e5 snu d\u00f8gnrytmen  Les s\u00f8vnekspertens r\u00e5d om hvordan du snur d\u00f8gnrytmen og kommer deg opp i tide til f\u00f8rste forelesning.\n\n       Face pull med strikk  Med Face pull trener du \u00f8vre del av ryggen, som er viktig for \u00e5 motvirke utviklingen av en d\u00e5rlig kroppsholdning, forklarer Helene H\u00f8imyr.\n\n       Hardt \u00e5 st\u00e5 opp i dag?  Da har du i s\u00e5 fall ikke fulgt disse ekspert-r\u00e5dene. Her er hvordan du blir et velfungerende A-menneske (og forh\u00e5pentligvis A-student).\n\n       Slik kommer du deg over l\u00f8pe-kneika\\!  Har du ambisjoner om \u00e5 komme i gang med l\u00f8petreningen? Treningsekspert Helene H\u00f8imyr hjelper deg over kneika.\n\n       Studenter p\u00e5 crack  8 prosent av kunststudentene bruker dop jevnlig. Og kokain og crack er mer popul\u00e6rt enn hasj og marihuana, viser helseunders\u00f8kelse.\n\n       Forverring av studentenes psykiske helse  Hver femte norske student har alvorlige psykiske plager og dobbelt s\u00e5 mange kvinner som menn sliter med studiehverdagen.\n\n       N\u00e5r skal jeg \u00f8ke motstanden?  For \u00e5 oppn\u00e5 gode treningsresultater b\u00f8r du \u00f8ke motstanden med jevne mellomrom. Les tipsene fra treningsekspert Helene H\u00f8imyr.\n\n\n\n       Hva er effektiv trening?  Hva vil det si \u00e5 trene effektivt? StudentTorgets treningsekspert Helene H\u00f8imyr forklarer.\n\n       Flytte hjemmefra - endel\u00f8s frihet eller masse ansvar?  Skal du flytte for deg selv for aller f\u00f8rste gang? Vi viser deg hvordan du greier deg p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n       Skidrag for rygg og armer\\!  Ukens \u00f8velse er en god variasjon til klassiske rygg\u00f8velser. Helene H\u00f8imyr demonstrerer hvordan du trener rygg og armer med st\u00e5ende skidrag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "339ec155-a5f8-43c5-9485-5efb00806a7d"}
+{"url": "http://laila-fredhjems-foto.blogspot.com/2013_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:13Z", "text": "Tanker, ord og bilder om mine vandringer og opplevelser i naturen.\n\n## s\u00f8ndag 24. februar 2013\n\n### Litt forskjellig fra naturen.\n\n  \n\n\nFlaggspetter.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0En ettermiddag n\u00e5r fotolyset var p\u00e5 hell, dukket det opp fire elger p\u00e5 et hogstfelt.  \n  \n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Elg i morgenlys.  \n  \n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Her er det to til.  \n  \n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Hva er det som skjer da??  \n  \n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0Helt greit \u00e5 ligge her.  \n  \n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0P\u00e5 mine turer i naturen er det ofte jeg stopper opp ved en bekk eller en elv og bare er til stede.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 Gang p\u00e5 gang dukker det opp nye ting. Det er bare \u00e5 pr\u00f8ve og forevige det jeg ser.  \n  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mange forskjellige symboler kan dukke opp.\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Laila  \n    Jeg bor i Trysil kommune,jobber med alternativ medisin og er selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Med naturen som nabo og energikilde oppholder jeg meg ofte ute i skog og mark. Ved \u00e5 vente p\u00e5 fugler og dyr,eller \u00e5 bare v\u00e6re ute i naturen skj\u00f8nner jeg at vi mennesker er en del av et stort og mektig system. N\u00e5r \u00f8yeblikket er der, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forevige det vakre jeg ser. Igjennom denne fotobloggen kan du ta del i mine opplevelser. Ta gjerne en titt innom min hjemmeside: Fredhjem Foto .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a71e004-2717-4dfd-8e7a-e26d9875e3df"}
+{"url": "http://soco.no/nyheter/soco-konferansen-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:13Z", "text": "\n\n###### 03.11.2017\n\n# SOCO Konferansen 2017\n\nHvert \u00e5r drar hele SOCO-gjengen p\u00e5 konferanse. I \u00e5r holdt vi v\u00e5r egen\\! Introducing: SOCO Konferansen 2017\\!\n\nI SOCO legger vi stor vekt p\u00e5 faglig utvikling og drar v\u00e6rt \u00e5r til en konferanse. Tidligere har vi dratt til Agile Testing Days Berlin og EuroSTAR b\u00e5de i Dublin og Stocholm. I \u00e5r valgte vi \u00e5 holde v\u00e5r egen - SOCO Konferansen 2017\\!\u00a0\n\nVi tok turen til flotte Voksen\u00e5sen hotell & konferansesenter, og arrangerte to dagers konferanse med temaene estimering og accelerated testing i fokus.\u00a0\n\n**Magne J\u00f8rngensen\u00a0**sitt heldagskurs tok for seg estimering, som vi mener at testere b\u00f8r gj\u00f8re, b\u00e5de i smidige team og hele prosjekter. Magne presenterte\u00a0 en kombinasjon av funn fra akademia, sin siste forskning og sin egne praktiske erfaring med estimering. Vi fikk\u00a0svar p\u00e5 hvilke effekter som gj\u00f8r at vi over- og underestimerer og gode tips p\u00e5 strategier og metoder for \u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 estimere.\u00a0\n\nLloyd Roden tok for seg accelerated testing, som\u00a0i tidskritiske situasjoner kan\u00a0v\u00e6re forskjellen p\u00e5 en katastrofeleveranse og en leveranse som g\u00e5r helt greit. Denne effektive m\u00e5ten ble testet i flere praktiske og morsomme \u00f8velser, og gav oss masse inspirasjon til hvordan vi kan effektivisere testarbeidet i organisasjoner.\u00a0\n\n  \nVi delte oss i mindre grupper som la ekstra godt til rette for mange\u00a0gode diskusjoner, erfaringsutvekslinger og en \u00f8kt bevisstgj\u00f8ring p\u00e5 hvordan vi skal jobbe fremover.\u00a0\n\nP\u00e5 kvelden ble det selvf\u00f8lgelig quiz og felles middag. I tillegg fikk vi en f\u00f8r-presentasjon av TestRadar 2018 som skal lanseres i januar - det gleder vi oss til\\!\u00a0\n\nTakk for to flotte dager - SOCO Konferansen er kommet for \u00e5 bli\\!\n\n\u00a0\n> Magne hold et veldig bra workshop med mange gode teknikker som blir bra \u00e5 ta med inn i nye og eksisterende prosjekter. Fra Lloyd fikk vi nok et str\u00e5lende workshop, hvor teori blir formidlet p\u00e5 en g\u00f8y og l\u00e6rerik m\u00e5te\\! Deltaker\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ebd669e-6a64-4266-8904-d076672988fe"}
+{"url": "http://nostalgiasverden.blogspot.com/2009_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:51Z", "text": "## Om meg\n\n\n\n  - Nostalgia  \n    Litt om min verden som uhelbredelig nostalgiker og mer enn gjennomsnittlig interessert i interi\u00f8r og antikviteter. Jeg bor i et hus i Jugendstil fra 1915 med stor hage som vi har brukt de siste \u00e5rene p\u00e5 \u00e5 rehabilitere og pusse opp. Jeg er p\u00e5 evig loppisjakt, har stor sans for gjenbruk og liker \u00e5 se muligheter for det som andre ikke ser h\u00e5p for ;-). Jeg liker det romantiske, nostalgiske og det landlige og huset mitt er inspirert av det. I bloggen min f\u00e5r du se mine brukt og loppiskj\u00f8p, mitt gamle hus og hage m.m\n\n## fredag 27. november 2009\n\n### Skal det v\u00e6re litt gl\u00f8gg ?\n\n  \n\n  \n\n  \n\n  \nDette er nok den elste av de tre ; fasongen p\u00e5 kannen forteller at den er fra ca 1910..  \n\n  \nI denne serverer jeg r\u00f8d saus.  \n\n  \n  \n\n  \nHerlig nisse \\!  \n\n  \n  \n\nAlle muggene er dekorert med emaljemaling, dvs at malingen er herdet i ovn og veldig slitesterk.  \n\n  \n  \n\n  \n\n  \nTil slutt to sm\u00e5 venske gl\u00f8gglass. Ikke plass til s\u00e5 mye her, men man f\u00e5r forsyne seg desto flere ganger :-)  \n\n  \n\nGod helg :-)  \n\n  \nNostalgia er p\u00e5 vei til Oslo og er kanskje tilbake med julegaver og full koffert (\\!\\!\\!) p\u00e5 s\u00f8ndag.  \n\n  \n*Nostalgia*  \n\n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/27/2009   17 kommentarer           \n\n## torsdag 26. november 2009\n\n### Julepynt av fiiin gammel \u00e5rgang\n\n  \n  \n\n  \nNostalgia var p\u00e5 loftet ig\u00e5r for \u00e5 hente ned litt pynt til Advent. Der fant jeg denne boksen med julekuler oppi. Utrolig hvor fort man glemmer..  \n\n  \n\n  \n\n  \nb\u00e5de boksen og julepynten var faktisk noe av fjor\u00e5rets loppemarkedkj\u00f8p kj\u00f8pt p\u00e5 ulike loppiser, og de fine kulene l\u00e5g forrige jul bare fremme p\u00e5 et fat som en dekorasjon.  \n\n  \n  \n\n  \nDet s\u00f8te barneansiktet var en gave fra en hyggelig kollega :-)  \n\n  \n  \n\n  \nJeg bare elsker denne boksen \\!  \n\n  \n  \n\n  \nPasse slitt, fine farver og et herlig motiv \\!  \n\n  \n  \n\n  \n\u00d8nsker deg en fiiiin torsdag :-)  \n\n  \n*Nostalgia*  \n\n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/26/2009   17 kommentarer           \n\n## s\u00f8ndag 22. november 2009\n\n### P\u00e5 \u00f8nskelisten...\n\n  \n\n  \nNostalgia er svak for porselen fra Jugendtiden, og det svensk juleporselenet fra denne tiden er utrolig spennende og frodig \\! Noen vil kanskje kalle det for glorete ..?  \n\n  \n  \n\n  \nFaktum er at jeg gjerne skulle ha dekket med alt dette :-)  \n\n  \nTenk \u00e5 servere julegr\u00f8t eller julemiddag med slike flotte serveringsboller.  \n\n  \n\\* Sukk\\*  \n\n  \n  \n\n  \nDenne flotte kannen st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten min..  \n\n  \n  \n\n  \nS\u00e5 utrolig artig \\!  \n\n  \n  \n\n  \nSlike \u00a0grisefat har jeg faktisk i samlingen min. Disse er svenske, men Egersund laget ogs\u00e5 sine varianter.  \n\n  \n  \n\n  \nOg tilslutt denne,  \n\nJeg er helt betatt.......  \n\n  \nDenne gangen har jeg l\u00e5nt bilder p\u00e5 nettet,\u00a0jakten fortsetter :-)  \n\n  \n\n\u00d8nsker deg en fiiin kveld \\!  \n\n  \n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/22/2009   17 kommentarer           \n\n## l\u00f8rdag 21. november 2009\n\n### Nostalgiske Julehefter\n\n  \n\n  \nTil tross for at det er et ordentlig ruskev\u00e6r ute og vinteren lar vente p\u00e5 seg, s\u00e5 er det faktisk bare en uke til vi tenner f\u00f8rste lyset i Adventstaken.  \n\n  \nNostalgia ryddet i skuffer og skap ig\u00e5r og fant frem gamle Julehefter..  \n\n  \nog her snakker vi ikke om Mikke, Donald eller Stomperud.  \n\n  \n\n  \nHer er to norskejulehefter fra henholdsvis 1918 og 1919  \n\n  \nHer er det Nasjonalromantikk :-)  \n\n  \nDisse heftene er utrolig artig lesning og tenk som verden har forandret seg p\u00e5 de 90 \u00e5rene som har g\u00e5tt \\!  \n\n  \n  \n\n  \nHer et et svensk julehefte som er tydelig inspirert av Jugendtiden, rene kunstverket sp\u00f8r du meg \\!  \n\n  \n  \n\n  \nBarn p\u00e5 ski, sk\u00f8yter eller spark var et yndet motiv.  \n\n  \n  \n\n  \nEnda et vakkert omslag inspirert av Jugendtiden.  \n\n  \n\n  \nP\u00e5 baksiden var det gjerne konkurranser der man kunne vinne premier.  \n\n  \n  \n\n  \nKoppen med \"Gl\u00e6delig Jul\" tilh\u00f8rer far i huset og tas frem n\u00e5r det n\u00e6rmer seg :-)  \n\n  \nHa en fiiin kveld \\!  \n\n  \n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/21/2009   15 kommentarer           \n\n## fredag 20. november 2009\n\n### Loppemarkedfunn- forvandling f\u00f8r og etter...\n\nmen den har nok ikke alltid sett slik ut...  \n\n  \n\nPasser perfekt til den fine lampeskjermen i blikk i sort og gull  \n\n  \n  \n\n  \n\n  \n\nForvandlingen ser du her :  \n\nEt antikt\u00a0rustent, slitt og medtatt brett i blikk, men solid og med pen fasong.  \n\nF\u00f8rst ble r\u00f8d gammel (hus)maling fjernet og jeg stod igjen med den opprinnelige oransje/skarp r\u00f8de.  \n\nDeretter fikk brikken noen str\u00f8k med sort Bengallakk.  \n\n  \nTilslutt kom prikken over i'en..  \n\n  \n\nSjablong malt med Gullmaling fra Panduro..  \n\n  \n\n  \n\n  \nKlar til \u00e5 servere gjestene, her er det plass til mye :-)  \n\n  \nHa en fin fredag i regnv\u00e6ret :-)  \n\n  \n\n*Nostalgia*  \n\n Etiketter: gjenbruk, Loppemarked \n## s\u00f8ndag 15. november 2009\n\n### Har du sett noe s\u00e5 vakkert ?\\!\n\n  \n\n  \nDette bildet kj\u00f8pte jeg for noen \u00e5r siden p\u00e5 Dansk qxl.  \n\n  \nBildet skal v\u00e6re fra slutten av 1800-tallet...  \n\nHar du sett noe s\u00e5 nydelig ?  \n\n  \n  \n\n  \nNydelig broderi med innlagte perler og et s\u00e5 sjarmerend motiv med den sovende gutten og hunden som passer p\u00e5...  \n\n  \n\u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag \\!  \n\n  \n*Nostalgia*  \n\n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/15/2009   17 kommentarer           \n\n## l\u00f8rdag 14. november 2009\n\n### Nasjonalromantikk og litt gode ord med p\u00e5 veien\n\n  \n\n  \nFor en stund siden s\u00e5g jeg i en blogg (husker desverre ikke hvilken) at det var noen som hadde funnet et slikt bilde, og som lurte p\u00e5 om det hadde noen verdi.  \n\n  \nHeldige du, tenkte jeg.  \n\nJeg er veldig svak for disse oljetrykkene med religi\u00f8se motiver.  \n\nBildet mitt her er nok et nytt trykk av et gammelt motiv, mens rammen er gammel og i Dragestil.  \n\n  \nMotivet ble nok laget en gang f\u00f8r 1905 da Norge enda var i union med Sverige ; legg merke til farvene p\u00e5  \n\nFader Vor  \n\nde g\u00e5r i Svensk/Norske farver...  \n\n  \n\n\nDe ti bud er gode \u00e5 ta med seg , hver dag :-)  \n\n  \n  \n\n  \nB\u00e5de rammen og motivet er utrolig forseggjort. Her er ingen minimalisme \u00e5 spore....  \n\n  \n\n  \n\n  \nUnder den nasjonalromantiske perioden fra slutten av 1800- tallet og utover 1900- tallet var det popul\u00e6rt med rosemaling. Her i Bergen og Hordaland var det Os-maling som prydet gjenstandene.  \n\n  \nDenne lille sendingskurven har nok blitt solgt i et lite husflidsutsalg her i Bergen en gang i 1909 og blitt gitt bort som julepresang.  \n\n  \n*Gl\u00e6delig Jul*  \n\n*Aar 1909*  \n\n  \n  \n\n  \ntenk at denne er 100 \u00e5r gammel \\!  \n\n  \n\n  \nHer er en liten kjenge fra samme tiden  \n\n  \n  \n\n  \n*Eg e liten eg, men eg vaaga meg*  \n\n  \n\nS\u00e5 koselige ting \u00e5 ha synes jeg og minner om en tid der man var s\u00e5 stolt av kulturarven sin.  \n\n  \n\n  \n\u00d8nsker deg en fin helg :-)  \n\n  \n*Nostalgia*  \n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/14/2009   9 kommentarer           \n\n## fredag 13. november 2009\n\n### Helg og litt lysst\u00f8ping\n\n  \n\n  \n\nHelgen er startet for Nostalgias del og det er deilig \u00e5 ha hele formiddagen for seg selv...  \n\n  \n\nTiden frem til jul g\u00e5r fort og det er koselig \u00e5 st\u00f8pe litt lys.  \n\n  \nHer er englelysene mine som jeg laget for noen uker siden, og i helgen har jeg tenkt \u00e5 fortsette....  \n\n  \n  \n\n  \nNoen r\u00f8de blir det ogs\u00e5 :-)  \n\n  \n  \n\n  \n\nKj\u00f8pte meg en herlig liten julete bolle da jeg var innom Anemone forleden. S\u00e5 utrolig fin og med praktisk helletut. Perfekt til vaffelr\u00f8ren :-)  \n\n  \n\nHa en fiiiin dag \\!  \n\n  \n*Nostalgia*  \n Lagt inn av Nostalgia   kl. 11/13/2009   18 kommentarer           \n\n Etiketter: jul \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f70b9da5-319a-4c32-932e-6b8485c0ecb7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Klistremerke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:19:10Z", "text": "\nBananer med klistremerke p\u00e5trykt varemerket Chiquita.\n\nEt **klistremerke** er et stykke papir eller plast p\u00e5trykt bilder eller tekst og utstyrt med lim p\u00e5 baksida. Bak er det vanligvis ogs\u00e5 et beskyttelsesark for \u00e5 hindre at limet blir \u00f8delagt f\u00f8r bruk. Klistremerkene kan enkelt limes p\u00e5 forskjellige gjenstander for \u00e5 dekorere eller merke dem.\n\nNoen folk samler p\u00e5 klistremerker og bytter dem med andre samlere.^(\\[1\\])\n\n## Typer klistremerker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet finnes n\u00e6rmest et uendelig antall klistremerker med ulike motiver, men merkene kan grovt sett deles inn i to grupper:\n\n1.  Opplysende klistremerker har en praktisk funksjon og brukes for informere eller merke noe. Slike klistremerker brukes som skiltliknende merking, for eksempel for \u00e5 markere en n\u00f8dutgang, en str\u00f8mf\u00f8rende kabel, en pakke med kj\u00f8ttdeig eller en postkasse. Ogs\u00e5 frimerker og prislapper med lim er opplysende klistremerker.\n2.  Dekorative klistremerker har motiver som f\u00f8rst og fremst skal v\u00e6re vakre eller oppsiktsvekkende. Slike klistremerker retter seg ofte mot barn, og kan v\u00e6re en handelsvare i seg selv eller forekomme som for eksempel vedlegg i tyggegummipakker eller blader. Klistremerkene kan ogs\u00e5 v\u00e6re reklame, logoer og annet som deles ut gratis. De kan dessuten brukes som hobbyartikler innen scrapbooking, det vil si til dekorering av personlige fotoalbum. Dekorative klistremerker kan i tillegg bli brukt for \u00e5 spre politiske budskap, tanker og f\u00f8lelser. Slike merker brukes ofte p\u00e5 linje med graffiti og annen gatekunst eller som sm\u00e5 plakater p\u00e5 lyktestolper og annet for \u00e5 informere om arrangementer og liknende.\n\nDecaler er en spesiell form for klistremerker eller overf\u00f8ringsbilder av forskjellig slag. De kan overf\u00f8res med strykejern til t\u00f8y, v\u00e6tes og overf\u00f8res som tynne hinner til for eksempel byggesett, limes som skiltdekor p\u00e5 busser og biler med mer.\n\nM\u00f8nstret limb\u00e5nd regnes ikke som klistremerker.\n\n1.  **^** Bent, Gala. \u00abInterview With Cindy Hinant\u00bb. Arkivert fra originalen 2014-11-29. Bes\u00f8kt 20. november 2014. \u00abLisa Frank was really popular in the early 90's and I was the sticker queen. I started a sticker club at my grade school. Our sticker club meetings mostly consisted of me giving stickers to the other members because I had tons of them. I never really stopped collecting, but it took me a long time to consider them as a medium.\u00bb\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66507667-c25b-487d-8657-28aed796a6af"}
+{"url": "https://vernepleieren.com/2011/03/03/utdanningspolitikk-i-fo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:36Z", "text": "# Vernepleieren\n\n### Vernepleier \u2013 og stolt av det\\!\n\n## Utdanningspolitikk i FO\n\n> Jeg er vernepleier. Jeg er vernepleier og er utrolig stolt av det. Jeg er stolt av vernepleierutdanningen, en utdanning som utgj\u00f8r en viktig kombinasjon av ulike fagomr\u00e5der. En utdanning som utdanner yrkesut\u00f8vere med en helhetlig integrert kompetanse. En utdanning som i disse dager kan se tilbake p\u00e5 en 50 \u00e5r gammel historie.\n\nSlik begynte jeg mitt innlegg om utdanningspolitikk for vernepleiere p\u00e5 denne ukes landsstyre i FO. P\u00e5 FOs kongress ble det vedtatt en plattform for utdanningspolitikk og kompetanseutvikling. N\u00e5 skulle barnevernpedagogene, sosionomene, vernepleierne og velferdsarbeiderne vedta sine spesifikke deler. Desverre lot det seg ikke gj\u00f8re. Landsstyret har utsatt saken. Det synes jeg er sv\u00e6rt skuffende.\n\nMen; FO\u00a0 skal selvsagt v\u00e6re p\u00e5 i de kommende utdanningspolitiske debattene, selv om vi ikke fikk ferdig en utdanningspolitisk plattform i denne omgang. Vi skal jobbe aktivt for vernepleierutdanningen og de andre utdanningene. Vi skal fortsette arbeidet for \u00e5 sikre, styrke og utvikle utdanningene til det beste for de som er avhengig av gode tjenester fra v\u00e5re medlemsprofesjoner.\n\nUnder kan du lese hele mitt manus.\n\n***Vernepleieren***  \nInnlegg LS 1. mars\n\nJeg er vernepleier. Jeg er vernepleier og er utrolig stolt av det. Jeg er stolt av vernepleierutdanningen, en utdanning som utgj\u00f8r en viktig kombinasjon av ulike fagomr\u00e5der. En utdanning som utdanner yrkesut\u00f8vere med en helhetlig integrert kompetanse. En utdanning som i disse dager kan se tilbake p\u00e5 en 50 \u00e5r gammel historie.  \nN\u00e5r SRV skulle utvikle en profesjonsspesifikk del til FOs plattform for utdanningspolitikk og kompetanseutvikling s\u00e5 var det en viktig premiss som l\u00e5 i bunn. Vernepleierutdanningen er en god utdanning. En utdanning som faktisk matcher godt med brukernes behov og dermed for arbeidslivets behov. Det er ikke mye forskning som er gjort p\u00e5 dette, men vi synes det som finnes gir et godt grunnlag for \u00e5 hevde dette.  \nUtdanningen har endret seg en hel del de siste 20 \u00e5rene. Den har ikke bare endret seg i tr\u00e5d med samfunnets endrede f\u00f8ringer og behov. Den har til tider v\u00e6rt en premissleverand\u00f8r for disse endringene. F\u00f8r reformen utdannet utdanningen folk prim\u00e6rt til institusjonsjobbing. Nye politiske og ideologiske krav f\u00f8rte til at det ble s\u00e5dd tvil om vernepleierutdanningens eksistensberettigelse. Lederen for NFPU gikk s\u00e5 langt som \u00e5 kalle utdanningen for en anakronisme.  \nVernepleierutdanningen ble etter hvert f\u00f8rende p\u00e5 normalisering og hjemmebasert omsorg. Helt i tr\u00e5d med reformens ideal. Vernepleiere utdannet p\u00e5 90-tallet, som meg, ble god p\u00e5 velferdstjenester basert p\u00e5 idealet om normalisering. Av og til har normalisering blitt sett p\u00e5 som likhet og ikke som like muligheter. Normalisering er blitt sett p\u00e5 som et m\u00e5l i seg selv. Etter hvert har fokuset p\u00e5 normalisering blitt utviklet og nyansert. Derfor er begreper som inkludering, deltakelse og selvbestemmelse grunnleggende for utdanningen i dag. det handler om \u00e5 jobbe p\u00e5 begge sider av GAP modellen, b\u00e5de arbeid knyttet til individets forutsetting og samfunnets krav. Det er dette som er inkluderings- og endringsarbeid i praksis. Vernepleierutdanningen utdanner inkluderingsagenter.  \nEt annet premiss er at plattformen ikke skal v\u00e6re for detaljert. Selv om v\u00e5rt utgangspunkt er at utdanningen matcher godt med samfunnets behov, sier vi ikke at utdanningen er god nok. Vi er bekymret n\u00e5r vi f\u00e5r meldinger om at nyutdannede vernepleiere ikke er gode nok i det metodiske arbeidet, de kan ikke h\u00e5ndverket. Vi er bekymret n\u00e5r det meldes at vernepleiere ikke har gode nok kunnskaper om lovverket om tvang og makt.  \nMange mener mangt om spesifikke kunnskapsomr\u00e5der som ikke er godt nok dekket i utdanningen. Det kan v\u00e6re vold og trusler, det kan v\u00e6re seksualitet, det kan v\u00e6re konkrete helsefaglige prosedyrer som bruk av CVK. Vi \u00f8nsker ikke konkret \u00e5 beskrive slike mangler. Det er en kjensgjerning at det er forskjeller mellom utdanningsinstitusjonene. Kanskje for store forskjeller. Det kan derfor v\u00e6re store forskjeller i hva den ene institusjonen er god p\u00e5 og hva den andre er god p\u00e5. Dette kan ogs\u00e5 endre seg fra \u00e5r til \u00e5r. Slik skal det kanskje ogs\u00e5 v\u00e6re. Det viktigste er at utdanningene er gode p\u00e5 vernepleierens kjernekompetanse. At en vernepleier er en vernepleier. Det er viktig at plattformen peker ut en retning. At utdanningen utdanner gode yrkesut\u00f8vere som er i stand til \u00e5 tilegne seg ny vernepleiefaglig kompetanse ogs\u00e5 i yrkeslivet. At de l\u00e6rer \u00e5 l\u00e6re. Derfor har det v\u00e6rt viktig for SRV \u00e5 fremheve viktige kjennetegn ved profesjonen, b\u00e5de n\u00e5 og i n\u00e6r fremtid. Vi har ogs\u00e5 \u00f8nsket \u00e5 si noe om hva som skal til for at profesjonen faktisk kjennetegnes av disse faktorene.  \nJeg skal ikke gjennomg\u00e5 alle strekpunktene i forslaget fra SRV, men \u00f8nsker \u00e5 nevne noen viktige elementer:  \n\u2013 SRV \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re tydelig p\u00e5 at vernepleierutdanningen f\u00f8rst og fremst er og skal v\u00e6re rettet mot arbeid for personer med utviklingshemning. Den kompetansen som utvikles knyttet til dette arbeidet kan selvsagt ogs\u00e5 nyttes innenfor andre omr\u00e5der i velferdstjenestene.  \n\u2013 Vernepleieren kompetanse skal betegnes som vernepleierfaglig kompetanse. Dette er integrert helhetlig kompetanse basert p\u00e5 ulike fagomr\u00e5der.  \n\u2013 Vernepleieren skal v\u00e6re kompetent til direkte arbeid for andre mennesker. Milj\u00f8terapeutisk arbeid er et sentralt virkeomr\u00e5de.  \n\u2013 Vernepleiefaglig arbeid er kunnskapsbasert. Hva som ligger i begrepet vil alltid v\u00e6re til diskusjon, og det er ingen hemmelighet at det foreg\u00e5r en p\u00e5g\u00e5ende debatt om i hvor stor grad begreper som evidensbasert arbeid eller empirisk st\u00f8ttede tiltak er passende for vernepleiefaglig arbeid. Uansett er kunnskapsbasert noe vi mener alle kan slutte seg til, og at dette er noe som er viktig \u00e5 fremheve.  \nHvordan sikrer man s\u00e5 at dette er faktorer som kjennetegner vernepleiefaglig yrkesut\u00f8velse? SRV har i forslaget fremhevet noen virkemidler som b\u00f8r prioriteres i tiden som kommer. Denne er selvsagt ikke utt\u00f8mmende, men SRV har \u00f8nsket \u00e5 prioritere:  \n\u2013 Praksisstudier med fokus p\u00e5 kompetansen hos veiledere, samarbeid mellom praksissted og utdanningsinstitusjon, samt bedre integrering av teori i praksisstudiene.  \n\u2013 Praksisn\u00e6r forskning p\u00e5 vernepleiefaglig arbeid.  \n\u2013 Opprettelse av masterstudier basert p\u00e5 bachelor i vernepleie.  \n\u2013 Synliggj\u00f8ring og videreutvikling av de sentrale elementene i vernepleiefaglig kompetanse og vernepleiefaglig arbeid.  \n\u2013 Innf\u00f8ring av kompetansekrav i tjenestene, samt opprettelse av stillinger som fagutviklingsvernepleiere.  \n\u2013 \u00d8kt fokus p\u00e5 sammenhengen mellom brukers behov, arbeidstakers rettigheter og utvikling av tjenester.  \n\u2013 Profilere og videreutvikle vernepleierens samhandlings- og koordineringsferdigheter  \nSRV mener at vernepleierutdanningen har et godt utgangspunkt for \u00e5 m\u00f8te samfunnets fremtidige behov. Derfor m\u00e5 tiltak settes inn p\u00e5 at vernepleierstudenter blir gode vernepleiere\n\n** 03/03/2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6893f2dc-a950-4891-83f2-a25f947bd907"}
+{"url": "http://docplayer.me/1247048-O-v-e-r-e-n-s-k-o-m-s-t-naeringslivets-hovedorganisasjon-pa-den-ene-side-landsorganisasjonen-i-norge-og-norsk-arbeidsmandsforbund.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:38Z", "text": "3 DEL I HOVEDAVTALEN LO OG NHO DEL II 1 ARBEIDSTID 1. Alle ansatte skal ha skriftlig arbeidsavtale som angir ansettelsesbetingelsene. Det vises for \u00f8vrig til Arbeidsmilj\u00f8loven Deltidsansatte skal til enhver tid ha en skriftlig bekreftelse p\u00e5 sin arbeidstid. 3. N\u00e5r deltidsansatte har varslet arbeidsgiver om at det \u00f8nskes mer arbeid skal arbeidsgiver, i den grad det er mulig, gi disse fortrinnsrett til ledige stillinger i bedriften. 4. Arbeidsgiver plikter ved ansettelsen og ved vesentlige endringer i arbeidsomfanget og metoder \u00e5 gi arbeidstaker n\u00f8dvendig grunnleggende introduksjon til arbeidet. Arbeidstaker plikter p\u00e5 samme m\u00e5te \u00e5 gjennomf\u00f8re tilbudt oppl\u00e6ring. 5. Den ordin\u00e6re ukentlige arbeidstid skal ikke overstige 37,5 timer, og med de unntak Arbeidsmilj\u00f8loven gir adgang til, legges mellom kl og Arbeidstiden fastsettes av bedriftsledelsen etter dr\u00f8ftelser med renholderne og deres tillitsvalgte, der det lar seg praktisere. Ved avgj\u00f8relsen b\u00f8r en s\u00f8ke \u00e5 ta hensyn til den enkeltes reisemuligheter til og fra arbeidsstedet og til en vurdering av hvorvidt renholdet kan foretas mens annen virksomhet er i gang p\u00e5 arbeidsstedet. 7. Rammen for renholdernes daglige arbeidsomr\u00e5de fastsettes av bedriften. Renholderne skal f\u00e5 utlevert en plan for sitt omr\u00e5de, samt en beskrivelse av arbeidets omfang (se protokolltilf\u00f8rsel vedr\u00f8rende hva en renholdsplan og omfangsbeskrivelse skal inneholde). Tillitsvalgte har innsynsrett i renholdsplan og renholdets omfang samt rammetimetall. En nyansatt renholder p\u00e5 deltid f\u00e5r timel\u00f8nn for medg\u00e5tt tid i 4 uker. Dersom en av partene mener det er behov for \u00e5 endre rammen skal det etter den innledende fase utf\u00f8res pr\u00f8verenhold. Pr\u00f8verenholdet utf\u00f8res i henhold til bestemmelsene i punkt 8. Partene kan bli enige om at det fremlegges beregning av rammetimetall og ytelse for \u00e5 fastsl\u00e5 fremtidig tid for \u00e5 utf\u00f8re oppdraget. I et slikt tilfelle kan tillitsvalgte ogs\u00e5 kreve fremlagt kalkyle/beregning av gang/kj\u00f8retid. F\u00f8r pr\u00f8verenhold forlanges skal tillitsvalgt gi begrunnelse for hvorfor renholdsplanen b\u00f8r endres, og dr\u00f8fte l\u00f8sningsmuligheter som overfl\u00f8diggj\u00f8r pr\u00f8verenhold med arbeidsgiver. P\u00e5lagt arbeid som g\u00e5r ut over beskrivelsen i renholdsplan og arbeidsomfang er \u00e5 betrakte som merarbeid. Bedriften og de tillitsvalgte har imidlertid anledning til \u00e5 inng\u00e5 avtale om et renholdsopplegg knyttet til en valgt renholdsstandard. En forutsetning er at de renholdere som skal praktisere dette f\u00e5r en grundig oppl\u00e6ring i systemet f\u00f8r oppstart. 3\n\n4 Endring av arbeidstid eller arbeidsomfang skal dr\u00f8ftes med tillitsvalgte i henhold til Hovedavtalens For det enkelte omr\u00e5de fastsetter bedriftsledelsen et rammetimetall. Rammetimetallet gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re de eksisterende oppgaver i henhold til renholdsplanen og arbeidsomfang. For hvert omr\u00e5de fastsettes det en minimumstid pr. dag. Denne tiden skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 oppfylle bestemmelsen i renholdsplanen og arbeidsomfang for hver enkelt dag. Tidsforbruket registreres daglig med stemplingsur/timelister. I l\u00f8pet av en kalenderm\u00e5ned skal det arbeides de timer som er fastsatt. Er det tvil om rammetimetallet er riktig kan det ogs\u00e5 etter \u00f8nske fra renholder/tillitsvalgt eller bedriften etter vesentlig endring av renholdsplan og arbeidsomfang, kreves pr\u00f8verenhold. Krav om pr\u00f8verenhold m\u00e5 v\u00e6re den annen i hende senest 6 uker etter oppstart. F\u00f8r pr\u00f8verenhold igangsettes skal tillitsvalgte og bedriften forsikre seg om at arbeidet utf\u00f8res i henhold til renholdsplan og arbeidsomfang og arbeidsomfang, at tilstrekkelig oppl\u00e6ring er blitt gitt og at man har arbeidsredskap som er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re renholdet. Protokolltilf\u00f8rsel: Av renholdsplan skal det fremg\u00e5: Hvilke arealer den enkelt renholder har ansvar for, hvor mange og hva slags rom det er, og hvor disse ligger i bygget skal fremg\u00e5 av en skisse eller annen utvetydig beskrivelse. Type gulvbelegg, harde gulv - tekstilbelagte gulv og planlagte renholdsmetoder. Hvor ofte de enkelte rom/arealer skal rengj\u00f8res i l\u00f8pet av en n\u00e6rmere definert periode. Beskrivelse av daglig renhold og tilsynsrenhold. Dersom ikke annet er avtalt, innbefatter tilsyn t\u00f8mming av papirkurv, t\u00f8mming og rengj\u00f8ring av askebeger, st\u00f8vt\u00f8rring av tilgjengelige flater p\u00e5 arbeidsbord, avlastningsbord/konferansebord. Ved INSTA 800 skal kvalitetsniv\u00e5 fremg\u00e5 av renholdsplanen. 2 L\u00d8NNSBESTEMMELSER a) Renholderne skal ha sin l\u00f8nn utbetalt som m\u00e5nedsl\u00f8nn. M\u00e5nedsl\u00f8nnen beregnes p\u00e5 bakgrunn av rammetimetallet. Fra gjelder f\u00f8lgende l\u00f8nnsskala: Under 18 \u00e5r kr 111,56 pr. time 0-2 \u00e5rs ansiennitet kr 148,56 pr. time 2-4 \u00e5rs ansiennitet kr 151,62 pr. time 4\n5 4-10 \u00e5rs ansiennitet kr 154,14 pr. time Over 10 \u00e5rs ansiennitet kr 157,79 pr. time Fagarbeider gis et l\u00f8nnstillegg p\u00e5 kr. 8,00 pr. time. L\u00f8nnstabell for l\u00e6rlinger under Reform 94: 1. l\u00e6re\u00e5r i bedrift kr 79,56 2. l\u00e6re\u00e5r i bedrift kr 79,56 P\u00e5 den enkelte bedrift kan det avtales med organiserte tillitsvalgte: - Bonus p\u00e5 objektivt grunnlag hvor arbeidsgiver og arbeidstaker deler gevinst. - At renholdere som utf\u00f8rer renhold basert p\u00e5 INSTA 800 f\u00e5r tillegg for denne tjenesten, basert p\u00e5 at stikkontroller viser avtalt niv\u00e5. - Tillegg for p\u00e5lagt oppl\u00e6ring, der dette ikke omfattes av andre tillegg. - At sommervikarer ikke avl\u00f8nnes etter overenskomstens l\u00f8nnssatser. - Tillegg for renholdsoppgaver der s\u00e6rskilte grunner tilsier det. Ovennevnte skal v\u00e6re skriftlig og dr\u00f8ftes minst en gang \u00e5rlig. Renholdere som for det vesentlige utf\u00f8rer renholdsoppgaver, men som ogs\u00e5 utf\u00f8rer tilleggstjenester, l\u00f8nnes som \u00f8vrig renholdsarbeid. b) Opprykk p\u00e5 l\u00f8nnsstigen skjer ved dokumentert arbeid som renholder siste 15 \u00e5r. Renholder som arbeider minst 15 timer pr uke f\u00e5r ansiennitet som heltidsansatt. Renholdere som arbeider mindre enn 15 timer pr uke f\u00e5r 1/2 \u00e5rs ansiennitet for hvert hele \u00e5rs ansettelse. Arbeidsgiveren m\u00e5 ha plikt til \u00e5 sende inn l\u00f8nnsinnberetning og arbeidsforholdet m\u00e5 v\u00e6re dokumentert. Det gj\u00f8res ikke fradrag for legitimert sykefrav\u00e6r eller permisjon i inntil 3 m\u00e5neder eller for permisjon etter Arbeidsmilj\u00f8loven c) Det l\u00f8nnes pr. m\u00e5ned etter arbeidede timer eller dager. Dette vil ikke f\u00e5 innvirkning p\u00e5 bestemmelsene i bilag 4. d) Sykdom varsles s\u00e5 snart som mulig og senest f\u00f8r arbeidsstart. Ved sykefrav\u00e6r utover arbeidsgiverperiodens l\u00f8nnsplikt eller annet frav\u00e6r, trekkes l\u00f8nn for den tid frav\u00e6ret har vart. e) Ved skoler og under lignende arbeidsforhold l\u00f8nnes etter antall arbeidede dager samt bevegelige helligdager. f) 3-5 praksiskandidater opprettholder sin l\u00f8nn ved avleggelse av den praktiske og teoretiske fagpr\u00f8ven f\u00f8rste gang n\u00e5r betingelsene for \u00e5 f\u00e5 fagbrev er tilstede. Protokolltilf\u00f8rsler: 1) Det er en forutsetning at l\u00f8nnsavregningen er utformet slik at arbeidstakerne kan kontrollere at avregningen er i overensstemmelse med utf\u00f8rt arbeid. Detaljene i l\u00f8nnsavregningen utformes av bedriften i samr\u00e5d med de tillitsvalgte. Det vises for\u00f8vrig til Hovedavtalens\n\n6 2) Ved avtalt avbrudd i arbeidet p\u00e5 minst \u00bd time betales ved annen gangs fremm\u00f8te for minst 2 timer. 3) Renholdere som blir p\u00e5lagt arbeidsoppdrag p\u00e5 flere arbeidssteder i bedriften skal ha beregnet l\u00f8nn for l\u00f8pende tid mellom oppdragene. 4) Ekstraordin\u00e6rt merarbeid som ikke er fastsatt i renholdsplanen og arbeidsomfang godtgj\u00f8res som merarbeid etter avtale med arbeidsgiver. 3 HOVEDRENGJ\u00d8RING O.L. 1. Hovedrengj\u00f8ring og annet som partene enes om som tempor\u00e6rt renhold skal som hovedregel utsettes i akkord der oppgavenes natur tilsier at dette er hensiktsmessig. F\u00f8r bedriften fastsetter akkorden skriftlig, skal dette dr\u00f8ftes med ber\u00f8rte arbeidstakere. Hovedrenhold som ikke settes ut i akkord, betales med den ordin\u00e6re timel\u00f8nn tillagt et akkordavsavn p\u00e5 kr 12,-. 2. Ved hovedrengj\u00f8ring skal de renholdere som er p\u00e5 arbeidsstedet og som kan utf\u00f8re hele hovedrengj\u00f8ringen tilbys dette arbeid s\u00e5fremt dette ikke medf\u00f8rer overtidsarbeid. 3. Hovedrengj\u00f8ring o.l. omfatter: Rengj\u00f8ring av vegger og/eller tak i den forbindelse f\u00f8lgende arbeidsoperasjoner: Inventar som er flyttbart flyttes bort fra veggene og tildekkes. Fast inventar og store skap m.v. tildekkes p\u00e5 stedet. L\u00f8se tepper/ryer stues bort. Bilder/ malerier m.v. tas ned av veggene. Gardiner tas ned, likes\u00e5 l\u00f8se arrangementer for gardinoppheng. Lysarmatur rengj\u00f8res. D\u00f8rer (alle sider), karmer, vinduskarmer og lister rengj\u00f8res. Varmeelementer, slik som radiatorer, panelovner rengj\u00f8res. P\u00e5 skoler rengj\u00f8res pulter og stoler. Bilder m.v. som er tatt ned av veggen, st\u00f8vt\u00f8rkes. Glasspartier i d\u00f8rer og vegger pusses. Inventar, bilder m.v. settes/henges p\u00e5 plass. Inventar st\u00f8vt\u00f8rkes etterp\u00e5. Gardiner med opphengsarrangement henges p\u00e5 plass. Gulv vaskes, eventuelt st\u00f8vsuges om det er tepper. Inventar som er flyttet bort, settes p\u00e5 plass. Medbragt utstyr rengj\u00f8res og fjernes. Hel oppskuring (ikke vedlikehold eller reetablering av bonevoks) av gulv og hel tepperens. For de som arbeider med renhold av produksjonslokaler og produksjonsutstyr innen kj\u00f8ttog fiskeindustrien skal normall\u00f8nnen v\u00e6re kr 5,00 h\u00f8yere enn satsene i 2. Det kan p\u00e5 det enkelte oppdrag avtales et bonussystem. 6\n\n10 13 GODTGJ\u00d8RELSE FOR 1. OG 17. MAI A-ORDNINGEN M\u00e5nedsl\u00f8nnede og ukel\u00f8nnede renholdere skal som godtgj\u00f8ring for helligdager og 1. og 17. mai ha utbetalt sin vanlige l\u00f8nn. For\u00f8vrig vises til Bilag LIKESTILLING Partene er enige om b\u00e5de sentralt og lokalt \u00e5 fortsette arbeidet med \u00e5 tilrettelegge forholdene, slik at kvinner og menn gis like muligheter til \u00e5 ta del i de forskjellige arbeidsoppgaver i bedriftene. Bedriftene skal i sin personalpolitikk ivareta likestillingsperspektivet ved ansettelser, forfremmelser og kompetansegivende etter- og videreutdanning. Protokolltilf\u00f8rsel: Partene p\u00e5 den enkelte bedrift skal i l\u00f8pet av avtaleperioden foreta n\u00f8dvendig gjennomgang av sine lokale avtaler for \u00e5 sikre at disse er i samsvar med likestillingslovens bestemmelser. I tariffperioden b\u00f8r de lokale parter dr\u00f8fte forhold omkring likestilling og likel\u00f8nn med henblikk p\u00e5 \u00e5 opprette en bedriftstilpasset likestillingsavtale. Form\u00e5let med en slik avtale skal v\u00e6re \u00e5 oppn\u00e5 at alle arbeidstakere - uansett kj\u00f8nn - gis samme mulighet til arbeid og faglig utvikling, og likestilles med hensyn til ansettelse, l\u00f8nn, oppl\u00e6ring og avansement. I forbindelse med eventuell opprettelse av likestillingsavtale og som grunnlag for likestillingsarbeid i bedriftene vil NAF og NHO bl.a. peke p\u00e5 at: -Likestilling er et lederansvar -Likestilling mellom kj\u00f8nnene omfatter mer enn l\u00f8nnssp\u00f8rsm\u00e5l -Likestilling gjelder ogs\u00e5 holdninger og normer og krever sterk medvirkning fra de tillitsvalgte -Likestillingsarbeidet b\u00f8r dr\u00f8ftes og f\u00f8lges opp i etablerte samarbeidsfora i bedriften. 10\n\n11 15 GENERELLE BESTEMMELSER Bilag 1. Sluttvederlag. Bilag 2. Opplysnings- og utviklingsfondet. Bilag 3. Korte velferdspermisjoner med endringer av 2006 Bilag 4. Godtgj\u00f8relse for helligdager og 1. og 17. mai A- ordningen. Bilag 5. Avtalefestet pensjon (AFP) Bilag 6. Garantiordningen Bilag 7. L\u00f8nnsansiennitet ved milit\u00e6r f\u00f8rstegangstjeneste. Bilag 8. Yrke som profesjonell renholder. Bilag 9. Likestilling. Bilag 10. Ferie m.v. Se Hovedavtalens Kap S\u00c6RAVTALER 17 UORGANISERTE BEDRIFTER TARIFFREVISJONER For uorganiserte bedrifter som er bundet av denne overenskomst gjennom direkte avtale med forbundet (s\u00e5kalte tiltredelsesavtaler, hengeavtaler eller erkl\u00e6ringsavtaler ), der partene er enige om \u00e5 tiltre den til enhver tid gjeldende overenskomst, gjelder f\u00f8lgende: Disse bedrifter omfattes av tariffrevisjoner mellom overenskomstens parter, uten at erkl\u00e6ringsavtalen sies opp. Som f\u00f8lge av at forbundet og de uorganiserte bedrifter er enige om \u00e5 tiltre den til enhver tid gjeldende overenskomst, gjennomf\u00f8res det ikke s\u00e6rskilt forhandling og/eller mekling mellom forbundet og de uorganiserte bedrifter, idet forhandling/mekling mellom overenskomstens parter ogs\u00e5 omfatter/gjelder mellom forbundet og de uorganiserte bedrifter. N\u00e5r LO/forbundet sier opp overenskomsten, varsles de uorganiserte bedrifter om dette ved kopi av oppsigelsen. Dette varsel regnes som forutg\u00e5ende oppsigelse av tariffavtalen og tilfredsstiller arbeidstvistlovens krav for iverksettelse av lovlig arbeidskamp. Forbundet har rett til \u00e5 ta medlemmer i disse bedrifter ut i arbeidskamp med varsling av plassoppsigelse og eventuell plassfratredelse i hht fristene i Hovedavtalens 3-1 nr. 1, 2 og nr. 4, samtidig som det varsles plassoppsigelse/plassfratredelse i hovedoppgj\u00f8ret. Eventuell arbeidskamp i uorganiserte bedrifter opph\u00f8rer samtidig med opph\u00f8r av arbeidskampen i hovedkonflikten. N\u00e5r det er sluttet ny avtale mellom partene i overenskomsten, gjelder denne for de uorganiserte bedrifter uten s\u00e6rskilt vedtakelse. 11\n13 AVTALE OM SLUTTVEDERLAG LO-NHO Gjeldende fra Bilag GENERELT 1.1 Opprettelse Sluttvederlagsavtalen ble opprinnelig inng\u00e5tt mellom Landsorganisasjonen i Norge (LO) og Norsk Arbeidsgiverforening (N.A.F) n\u00e5 N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon (NHO) i det f\u00f8lgende Partene - jfr. Riksl\u00f8nnsnemndas kjennelse av 14. juni 1966, med senere endringer, sist i forbindelse med tariffoppgj\u00f8ret Avtalen tr\u00e5dte i kraft 1. oktober 1966 og inng\u00e5r som en del av hver enkelt tariffavtale mellom forbund tilsluttet (LO) og (NHO). Avtalen kan av hver av Partene sies opp med 2 m\u00e5neders varsel til utl\u00f8p 1. april i forbindelse med tariffrevisjonen. Hvis den ikke sies opp, gjelder den videre til utl\u00f8pet av neste tariffperiode. 1.2 Form\u00e5l og personkrets Hensikten med denne avtale er \u00e5 yte \u00f8konomisk kompensasjon til arbeidstakere som etter fylte 50 \u00e5r blir sagt opp uten at oppsigelsen skyldes eget forhold, eller n\u00e5r arbeidsforholdet opph\u00f8rer som f\u00f8lge av uf\u00f8rhet eller kronisk sykdom. 1.3 Rettstilling Sluttvederlagsordningen er en selvstendig juridisk person med egen regnskapsf\u00f8ring. Sluttvederlagsordningens midler holdes skilt fra Partenes midler og hefter ikke for deres forpliktelser. Sluttvederlagsordningen ved styret kan reise og motta s\u00f8ksm\u00e5l. Avtalt verneting er i alle tilfelle Oslo som vedtas ved tilslutning til Sluttvederlagsordningen eller ved fremsetting av krav om AFP. 2.0 KOLLEKTIVE VILK\u00c5R 2.1 Hvilke bedrifter som er omfattet Omfattet av Sluttvederlagsordningen er: a) Tariffbundne medlemsbedrifter i NHO som har avtale med forbund innenfor LO b) Tariffbundne bedrifter utenfor NHO som har tariffavtale med forbund innenfor LO c) Tariffbundne medlemsbedrifter i NHO som ikke har tariffavtale med forbund innenfor LO, n\u00e5r arbeidsgiver og arbeidstakere er blitt enige om at bedriften skal slutte seg til ordningen. Slik tilslutning m\u00e5 godkjennes av styret for Sluttvederlagsordningen. d) Tariffbundne bedrifter tilh\u00f8rende andre tariffomr\u00e5der enn de som faller inn under bokstavene a-c forutsatt at Partene er enige om at tariffomr\u00e5det skal v\u00e6re med. Ved brudd p\u00e5 eventuelle vilk\u00e5r som er satt for slik tilslutning i medhold av f\u00f8rste ledd, kan Partene etter innstilling fra styret trekke tillatelsen tilbake. e) Bedrifter som etter tidligere avtale hadde anledning \u00e5 v\u00e6re tilsluttet p\u00e5 frivillig basis Tilslutningen skjer automatisk om bedriften har inng\u00e5tt tariffavtale som omfatter Sluttvederlagsbilaget til LO/NHO. N\u00e5r en bedrift er med i Sluttvederlagsordningen, s\u00e5 omfatter premieplikten samtlige arbeidstakere. 2.2 Inn- og uttreden av Sluttvederlagsordningen Tilsluttet Sluttvederlagsordningen blir bedriften fra det tidspunkt tariffavtale hvor Sluttvederlagsbilaget til LO/NHO inng\u00e5r, trer i kraft. Det p\u00e5hviler den relevante tarifforganisasjon \u00e5 foreta tilmelding og kontrollere at vilk\u00e5rene for deltakelse er tilfredsstilt. Bedrifter som er blitt medlem, m\u00e5 opprettholde sitt medlemskap, s\u00e5 lenge betingelsene for medlemskap etter tariffavtalen er tilstede. Ved oppsigelse av tariffavtalen i tariffperioden gjelder premieplikten til Sluttvederlagsordningen likevel alltid ut tariffperioden. Dette gjelder likevel ikke frivillig tilmeldte bedrifter jfr. pkt. 2.1, bokstav e som kan tre ut med umiddelbar virkning. Premie betales frem til uttredelsesdato. Dersom vilk\u00e5rene for deltakelse ikke lenger er oppfylt, p\u00e5hviler det den relevante tarifforganisasjon umiddelbart \u00e5 melde fra til Sluttvederlagsordningen. Frivillige tilmeldte bedrifter kan p\u00e5 eget initiativ tre ut av Sluttvederlagsordningen n\u00e5r de m\u00e5tte \u00f8nske. 13\n\n14 I de tilfeller hvor bedriften er tilsluttet en arbeidsgiverorganisasjon skal denne anses for relevant tarifforganisasjon. For \u00f8vrig foretas tilmelding av den aktuelle arbeidstakerorganisasjon. 3.0 INDIVIDUELLE VILK\u00c5R 3.1 Lengden p\u00e5 medlemskapet Arbeidstakeren m\u00e5 ha st\u00e5tt tilsluttet ordningen i de siste 3 m\u00e5neder f\u00f8r oppsigelsen ble gitt. Opph\u00f8rer arbeidsforholdet som f\u00f8lge av uf\u00f8rhet eller kronisk sykdom, m\u00e5 tilslutning til ordningen ha skjedd f\u00f8r sluttdato - jfr. pkt Om oppsigelse mm. Sluttvederlag ytes til arbeidstakere som blir sagt opp fra sitt arbeid - helt eller delvis - p\u00e5 grunn av innskrenkning, nedbemanning, avvikling eller konkurs. Sluttvederlag ytes ogs\u00e5 til arbeidstakere som innvilges uf\u00f8repensjon eller som m\u00e5 slutte i sitt arbeid p.g.a. kronisk sykdom. Avtale om fratreden som inng\u00e5s i forbindelse med at en bedrift nedbemanner, likestilles med oppsigelse. Arbeidstakere som fristilles - uten noen bestemt fratredelsesdato - tilst\u00e5s ikke sluttvederlag. I den utsterkning det ytes etterl\u00f8nn/sluttpakke, vil sluttvederlag likevel ikke kunne innvilges om arbeidstakeren har f\u00e5tt nytt arbeid f\u00f8r vedkommende er tilst\u00e5tt A-trygd. 3.3 F\u00f8rtidspensjon (bedriftsbaserte) og AFP F\u00f8rtidspensjon, avtalt mellom bedriften og den ansatte, m\u00e5 v\u00e6re et ledd i en reell bemanningsreduksjon for at sluttvederlag skal kunne innvilges. Sluttvederlag ytes ikke til arbeidstakere som tar ut AFP-hel eller delpensjon (AFP). Den som i l\u00f8pet av de tre siste \u00e5r - umiddelbart f\u00f8r sluttdato - har mottatt sluttvederlag helt eller redusert, f\u00e5r ikke AFP-tillegg. I tilfeller der AFP inklusive AFP-tillegget er blitt utbetalt i p\u00e5vente av uf\u00f8retrygd, mister arbeidstakeren som hovedregel retten til senere \u00e5 ta ut sluttvederlag. Om AFP-tillegget ikke er utbetalt i mer enn 6 m\u00e5neder, kan retten til sluttvederlag gjenopprettes ved at utbetalt AFP-tillegg tilbakebetales. 3.4 D\u00f8dsfall og sluttvederlag Sluttvederlag er ingen d\u00f8dsrisikoforsikring. Det ytes derfor aldri sluttvederlag om det ikke f\u00f8r d\u00f8dsfallet forel\u00e5 en oppsigelse, eller at arbeidstakeren var sykmeldt som f\u00f8lge av kronisk sykdom, slik at det kan konstateres rett til sluttvederlag p\u00e5 sluttdato- jfr. kap. 3.7, men vedkommende d\u00f8r f\u00f8r sluttvederlaget er utbetalt. Krav om sluttvederlag m\u00e5 v\u00e6re fremmet f\u00f8r d\u00f8dsfallet. 3.5 Nye eiere - om h\u00f8velig arbeid og bibehold av opptjente rettigheter Om en arbeidstaker som mister arbeidet - jfr. pkt tilbys annet h\u00f8velig arbeid i bedriften eller i samme konsern som bedriften inng\u00e5r i eller hos nye eiere, tilst\u00e5s det ikke sluttvederlag. Blir det driftsstans i forbindelse med et eierskifte mv., skal arbeidstaker likevel innvilges sluttvederlag om det g\u00e5r mer enn 3 m\u00e5neder f\u00f8r vedkommende har f\u00e5tt ny ansettelse/reansettelse. Ved vurderingen av sp\u00f8rsm\u00e5let om arbeidstakeren skal ansees \u00e5 ha f\u00e5tt h\u00f8velig arbeid, skal det legges vekt p\u00e5 at hensikten med sluttvederlagsordningen er \u00e5 yte vederlag til arbeids- takere som mister sin arbeidsplass. Arbeidstakere som i realiteten fortsetter sitt gamle arbeid, vil vanligvis ikke ha krav p\u00e5 sluttvederlag. Det samme gjelder om arbeidstakeren selv overtar hele eller deler av bedriften, slik at vedkommende i realiteten fortsetter i sitt tidligere arbeid - for \"egen regning\". Ved eierskifte/oppretting av nytt driftsselskap hvor det ikke opprettes tariffavtale som omfatter Sluttvederlagsordningen gjelder f\u00f8lgende: Ansatte som fyller vilk\u00e5rene for rett til sluttvederlag p\u00e5 tidspunktet for eierskiftet, opprettholder rettighetene ut innev\u00e6rende tariffperiode. 3.6 Fastsetting av sluttdato Sluttdatoen er normalt oppsigelsestidens utl\u00f8p. 14\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c987132-922a-4554-9f51-a7fd467a1d80"}
+{"url": "https://www.handball.no/regioner/region-sor/praktisk-info/palogging/brukerveiledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:43Z", "text": "# Brukerveiledninger\n\n\u00a0Alle i klubben som har vervet Kampansvarlig har tilgang til TA (Turneringsadmin) ved \u00e5 logge seg inn p\u00e5\u00a0minidrett.no.\n\n  - \u00c5pne TA - her ser du alle klubbens kamper.\n  - Velg Klubb p\u00e5 venstre side og videre Resultatregistrering.\n  - Alle kampene frem til dagens dato ligger her.\n  - Her legges inn resultatene og resultatene kan endres helt til de er godkjent av NHF. Resultatet lagres ved \u00e5 trykke Enter.\n  - Hvis det er mange kamper uten resultater, kan den enkelte kamp s\u00f8kes opp ved dato eller hjemme- bortelag.\n\n\u00a0\nOpprette og avslutte\u00a0funksjoner i SportsAdmin (SA)\n\nN\u00e5r en skal legge til eller avslutte en persons funksjon tilknyttet klubben i SA, m\u00e5 en har en av f\u00f8lgende funksjoner tilknyttet systemet: Leder, Daglig leder\u00a0\n\nLogg da inn via\u00a0sa.nif.no\u00a0med din brukernavn og passord til systemet (samme som for eksempel MinIdrett og TurneringsAdmin).\n\nI dette vinduet m\u00e5 du klikker p\u00e5 linken \"Til \"din klubbs navn \u2013 h\u00e5ndball\" \u2013 merket bl\u00e5tt under.\n\n\u00a0\n\nDu vil da komme inn i vinduet for din klubbs Organisasjon, hvor du bl.a. administrerer klubbens ulike kontaktinformasjon, personer tilknyttet verv/funksjoner i klubben, lagenes informasjon og funksjoner og lagsnavn.\n\nFor \u00e5 avslutte en eller flere funksjoner tilknyttet klubben, enten umiddelbart eller frem i tid, klikker en p\u00e5 knappen \"Funksjoner og verv\".\n\n\n\nHer kommer da alle personer som har en rettighetsb\u00e6rende\u00a0funksjon tilknyttet h\u00e5ndballklubben din opp i en listen. Har du veldig mange, kan du s\u00f8ke etter personer.\n\n\u00a0\n\nAVSLUTTE FUNKSJONER\n\n\u00d8nsker du \u00e5 avslutte en eller flere funksjoner tilknyttet personer, haker du av i boksen til venstre for navnet og klikker s\u00e5 p\u00e5 \"Velg handling\" over listen \u2013 som illustrert under.\n\n\n\nDa \u00e5pner det seg et nytt vindu med en liste over de du valgte \u00e5 avslutte funksjonen for.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 avslutte funksjonen fra dagens dato klikker du p\u00e5 Lagre-knappen. Om du \u00f8nsker \u00e5 avslutte funksjonene frem i tid, skriver du inn dato eller velger i kalender-knappen til h\u00f8yre for dato. Da vil funksjonen bli avsluttet i systemet p\u00e5 valgt dato i fremtiden.\n\n\u00a0\nLEGGE TIL\u00a0FUNKSJONER\n\n\u00d8nsker du \u00e5 legge til funksjon til en person, klikker du \"Opprett ny funksjon\" til h\u00f8yre i vinduet:\n\n\n\nVelg s\u00e5 hvilken funksjon du \u00f8nsker \u00e5 knytte en person i klubben til\u00a0i vinduet som kommer opp og klikk \"Neste\".\n\n\n\nDeretter s\u00f8ker du\u00a0opp person i klubben,\u00a0 eller i idrettens databaser, f\u00f8r du velger person fra listen og klikker \"Neste\".\n\n\n\n\n\nVelg s\u00e5 \"Dato fra:\" og evt \"Dato til\" personen skal ha funksjonen i det siste vinduet som n\u00e5 kommer opp. Er ikke til dato klar, s\u00e5 kan den st\u00e5 \u00e5pen/tom. \u00a0Fullf\u00f8r registrering ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Fullf\u00f8r\".\n\n\u00a0\nSlik registrerer du funksjoner og verv p\u00e5 lag i SportsAdmin\n\nOppdaterte og fullstendige kontaktopplysninger for lagene er viktig for den praktiske gjennomf\u00f8ringen av h\u00e5ndballsesongen. Vi ber derfor om at alle klubber og lag oppdaterer sine opplysninger.\n\nFunksjoner, verv og kontaktopplysninger til laget oppdateres i SportsAdmin.\n\nPersoner med f\u00f8lgende funksjoner i klubb eller avdeling kan gj\u00f8re dette:\n\n  - Leder\n  - Org.ansvarlig\n  - Adm.leder\n  - Daglig leder\n\n\nFunksjoner og verv viser hvem som har verv knyttet til laget. Det ser slik ut p\u00e5 www.handball.no:\u00a0\n\n\u00a0\n\nVidere prosedyre i SportsAdmin:\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83457318-a729-42d7-96ee-f7499cbbfc3b"}
+{"url": "https://www.sildelaget.no/no/media/nyhetsarkiv/arkiv/2014/januar/forsker-seg-bort-til-loddefeltene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:40Z", "text": "# Forsker seg bort til loddefeltene\n\n Publisert: 01.01.1900 00:00:00 // av Roar Bj\u00e5nes\u00f8y \n\n\n\n****\n\nFire ringnotb\u00e5ter, alle i referansefl\u00e5ten til Havforskningen, skal samle inn data p\u00e5 vei til og fra loddefeltene ved Island. Ideen kommer fra fiskerhold.\n\nDette skriver FiskeribladetFiskaren.  \n  \n\\-Ideen kom fra \"Inger Hildur\"-reder Lodve Gjendemsj\u00f8 og vi har fulgt opp med den praktiske gjennomf\u00f8ringen, sier forsker Erling K\u00e5re Stenevik ved Havforkningsinstituttet.  \n  \nDisse fire fart\u00f8yene har n\u00e5 harddisker i tilknyting til ekkolodd og/eller sonarer om bord og de samler da inn kontinuerlig data\u00a0i f\u00f8rste omgang p\u00e5 vei til loddefeltene ved\u00a0Island fra forskjellige steder i Norge. Havforskningen f\u00e5r da dataene i ettertid og selv om de har lagt visse forutsetninger i kalibrering av instrumenter osv s\u00e5\u00a0m\u00e5 mange av detaljene tilpasses rederienes driftopplegg, skriver FBFI.no.  \n  \nForskerne \u00f8nsker seg et bilde av situasjonen basert p\u00e5 fire noenlunde rette streker over Norskehavet i februar.  \n  \n\\-Selv om\u00a0denne forskningen ikke kan brukes i internasjonale bestandsberegninger, der vi fortsatt m\u00e5 holde oss til de ordin\u00e6re toktene som dekker de pelagiske bestandene, \u00a0er det likevel viktig for oss \u00e5 kunne f\u00f8lge situasjonen i Norskehavet best mulig, sier Stenevik.\n\nIf\u00f8lge\u00a0 Stenevik s\u00e5 dukker det stadig opp antydninger om at en del av NVG-silda holder seg\u00a0ute i havet om vinteren, og g\u00e5r\u00a0direkte til gytefeltene om v\u00e5ren.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b7d2074-1d29-4781-8ce0-596b3a64f18b"}
+{"url": "https://www.bernina.com/nb-NO/Hvorfor-BERNINA-NO/Min-BERNINA-og-jeg/Pia-Welsch-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:57Z", "text": "\n\n### Pia Welsch\n\nI 1979 skjedde det for den da 21-\u00e5rige Pia Welsch: Hun bes\u00f8kte\u00a0 Lancaster County, hvor det bor mange medlemmer av det amiske folket, i l\u00f8pet av USA-bes\u00f8ket sitt. De fantastiske quiltene hun s\u00e5 hos det amiske folket gjorde stort inntrykk p\u00e5 den unge kvinnen. Bildene ble v\u00e6rende i minnet hennes.  \n  \n> \u00abSom tekstilkunstner er det utslagsgivende for meg \u00e5 ha tilgang til kreativ teknologi av h\u00f8y kvalitet, n\u00e5r jeg skal sette mine kunstneriske ideer ut i livet. Bernina-symaskiner og da spesielt B830 st\u00f8tter alle mine \u00f8nsker p\u00e5 en perfekt m\u00e5te.\u00bb\n\n\n\nPia Welsch kommer fra Homburg i Saarland og interesserte seg allerede tidlig for tekstiler. Hun pr\u00f8vde seg p\u00e5 b\u00e5de silkemalerier og batikk. Ved USA-bes\u00f8ket i 1979 fikk hun \u00f8ynene opp for quilting. At disse lappeteppene laget med presist h\u00e5ndarbeid var bruksgjenstander for det amiske folket, syntes hun var heller uviktig. For henne var teppene kunstverk.  \nSiden den gang har hun ikke kunnet komme unna quiltingen. Hun tok sine f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien til \u00e5 bli tekstilkunstner med en liten omvei innom tradisjonelle lappetepper. Den f\u00f8rste quilten hun gjorde ferdig var et lite kneteppe. Siden da har hun gradvis fjernet seg fra tradisjonelle lappetepper med hvert eneste ferdigstilte verk.  \nI dag skaper Pia Welsch utelukkende kunstquilter. Hun setter dem hovedsaklig sammen basert p\u00e5 temaet \u00abOrnament og abstraksjon\u00bb. Siden 2004 eksperimenterer hun f\u00f8rst og fremst med ovaler. Disse setter hun sammen i stadig nye kombinasjoner og skaper slik overraskende kreasjoner.  \nPia Welsch har arbeidet med ulike BERNINA-maskiner med stor suksess siden 2005: Blant annet med BERNINA 830 og BERNINA 580.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b089e69-c5b7-469d-8c16-d2dc1373b65a"}
+{"url": "http://mayensborzoier.blogspot.com/2010/04/snart-4-uker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:54Z", "text": "Litt om meg,Gilles, borzoiene N S uch Sizarka av Fjascho,Nuch X-Mira av Fjascho,jamthundene Nova og Saga..v\u00e5rt liv og leende..\n\n## onsdag 7. april 2010\n\n### ..snart 4 uker..\n\n..og de vokser i rekordfart\\! No unders\u00f8ker de hele huset..spiser det meste og tror de er verdens midtpunkt\\! I dag har de f\u00e5tt v\u00e6re litt ute og \"sjekket\" sn\u00f8en..no de syntes var en kald forn\u00f8yelse\\! Kj\u00f8ttdeigen g\u00e5r ned p\u00e5 h\u00f8ykant og de drikker valpemelk av sk\u00e5l..i tillegg til at de selvf\u00f8lgelig fortsatt dier \"ho mor\":)  \nVi har f\u00e5tt en avbestilling p\u00e5 ei av tispene...synd, da vi hadde flere som var interessert da de var f\u00f8dt. Disse har n\u00e5 f\u00e5tt seg hund en annen plass. Men slik er \"gamet\".  \nVi tror vi kommer til \u00e5 beholde en valp selv\\! Dette er jo et meget lovende kull, og vi har virkelig tro p\u00e5 denne kombinasjonen..og vi kommer nok til \u00e5 angre om vi ikke gj\u00f8r det\\!  \nMinstemann Sako er virkelig en t\u00f8ffing\\! Han bryter med de andre og er en skikkelig utforsker\\! Jeg har virkelig sansen for denne karen\\! Sayko er seg selv lik..Og Sigge er fortsatt st\u00f8rst. Spike (han med slips) og Sahr er noen skikkelige kosegriser..ligger gjerne p\u00e5 rygg og slapper av:) Saga og Senja er utrolig like b\u00e5de i sinn og skinn. De blir nok ganske m\u00f8rke. Sikle er st\u00f8rre og noe lysere og litt roligere. Ei av jentene blir \u00e5 bytte navn n\u00e5r ho flytter til Sverige..da blir ho hetende Sigma:) Sigma flytter til bestemor R\u00e5golias Delta i Lycksele:) Gleder oss masse til \u00e5 hilse p\u00e5 eierne igjen\\!\n\nMayen  kl. \n\n07:26           \n\n \nLegg inn en kommentar\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "519bd949-aafc-456e-ba39-217b6a35c551"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-botter-ned---men-for-disse-blir-det-sommerhelg/68665489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:26Z", "text": "# V\u00e6ret\n\n## Det b\u00f8tter ned - men for disse blir det sommerhelg\n\nTil s\u00f8rlendingen: Fram med paraplyen. Til nordlendingen: P\u00e5 med solbrillene.\n\n6\\. september 2017 kl. 22.51\n\n  Karen O. Setten  \n\n(Dagbladet): Regn har preget v\u00e6ret mange steder i S\u00f8r-Norge onsdag - og det stopper ikke der.\n\n**St\u00f8vlene og paraplyen ser det ut til at du f\u00e5r bruk for resten av uka ogs\u00e5.**\n\nI gjennomsnitt kan det komme opp mot 20-30 millimeter nedb\u00f8r, og s\u00e5 mye som 50 millimeter p\u00e5 det meste onsdag og natt til torsdag.\n\n\n\n**- Det er ganske mye vann, s\u00e5 det kan bli ganske v\u00e5tt mange steder, sier** **John Smiths, vakthavende meteorolog ved Meteorologisk institutt, til Dagbladet.**\n\n## Sommer i nord\n\nDe som derimot ikke trenger \u00e5 ta fram sydvesten er nordlendingene.\n\n> \u2014 Meteorologene (@Meteorologene) 5. september 2017\n\nSolbrillene kan imidlertid v\u00e6re lure \u00e5 ha.\n\nTirsdag var det 17 grader i Troms\u00f8, og det ser ut til at temperaturen skal holde seg fram til helga. Torsdag kommer ogs\u00e5 sommersola - med h\u00f8ye temperaturer.  \n\n\\- I periodevis vil det bli pent v\u00e6r i Nord-Norge. Temperaturene vil ligge rundt 15 til 20 grader. Fralandsvinden hjelper til med det, s\u00e5 vi kan si de f\u00e5r et snev av sommer, sier meteorolog John Smiths.\n\n## 10 grader i s\u00f8r\n\n\n\n# Sommeren kan reddes av september. Det er m\u00e5neden som bare blir varmere\n\nDet er lavtrykket som ligger ved S\u00f8r-Norge som er \u00e5rsaken til det d\u00e5rlige v\u00e6ret. De omr\u00e5dene som er mest utsatt for regn torsdag er \u00f8stafjells og Tr\u00f8ndelag, mens fredag kommer regnet p\u00e5 de s\u00f8rligste delene av landet: Agder, Telemark og Vestfold.\n\nFredag vil v\u00e6ret i Tr\u00f8ndelag bedre seg, ogs\u00e5 til dels i M\u00f8re og Romsdal.\n\nTemperaturen er heller ikke noe for \u00f8stlendingene, s\u00f8rlendingene og vestledningene \u00e5 rope hurra for. I S\u00f8r-Norge vil for det meste bli 10 til 15 grader hele uka, og blir det mer enn det, er det bonus.\n\n##### V\u00e6ret\n\n| Sted | I dag                                                                     | I morgen                                                                 |\n| ---- | ------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------ |\n| Oslo |  11\u00b0C |  9\u00b0C |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "510e03fb-eca5-4a67-aa35-dbd1dc3fa806"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2011/11/november-utfordring-soverom.html?showComment=1320440852528", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:27Z", "text": "## torsdag 3. november 2011\n\n### SOVEROMMET ...\n\n\n  \n  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0hos\u00a0*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Franciskas vakre verden*  \n  \n  \n  \n*Til h\u00f8sten kommer nemelig boken Sanselige rom, med inspirerende og spennende rom som (kj\u00f8kken, soverom, uterom ) fra b\u00e5de Norge og utlandet.\u00a0*  \n*  \n  \nDette ble det ferdige resultatet da soverommet v\u00e5rt fikk et l\u00f8ft.  \n  \n  \nHer inne er det \u00a0sort / hvit med\u00a0 touch av glam som gjelder.  \n  \n Fondvegg bak sengen ble malt sort i\u00a0glans 40.\u00a0Den \u00a0gamle tred\u00f8ren\u00a0fikk noen omganger med hvitmaling\u00a0og \u00a0fungerer her\u00a0som sengegavel.  \n  \n \u00a0Det viser seg at etter at denne gamle d\u00f8ren ble malt og kom inn i varmen , har den sprukket en del noe som s\u00e5 absolutt gir den\u00a0 sitt s\u00e6rpreg.  \n  \n  \n  \n\n\n  \nResterende av vegger her inne ble malt hvite\u00a0med\u00a0 lady pure colour.  \n  \n  \n*Her er den gamle d\u00f8ren brukt p\u00e5 annen m\u00e5te.*  \n  \n  \nPyntet med\u00a0 velvalgte veggord p\u00e5 gavel og vegg  \n  \n  \n\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Gammel bilde og \u00a0speilramme\u00a0 sprayet hvit,\u00a0her \u00a0brukt til st\u00e6sj p\u00e5\u00a0den sorte veggen.  \n  \n  \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 SWEET DREAMS*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Sissel*  \n21:17           \n\n Etiketter: gammel tred\u00f8r, soverom \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJanne sa...\n\nHei Sissel\\!  \nLurte litt p\u00e5 hvor bidraget ditt ble av:)) For dette soverommet er bare r\u00e5\u00e5stilig\\!\\!  \n\u00d8nsker deg masse lykke til hos NIB\\!  \nKlem fra Janne\n\n 3. november 2011 kl. 21:52    \n\n\n\n\n\nHJEM IGJEN sa...\n\nKjempe stilig soverom.  \nSkikkelig glam\\! Kule kontraster\\!  \n  \nKlem Sigrid :)\n\n 3. november 2011 kl. 22:32    \n\n\n\n\n\nHelenes interi\u00f8r blogg sa...\n\nsissel: Bare hyggelig :)  \nTakk, koslig du syns det var mye fint.  \nGod helg til deg ogs\u00e5.  \nVeldig fint soverom forresten.  \nKlem\n\n 3. november 2011 kl. 22:41    \n\n\n\n\n\nManne's hverdag sa...\n\nWOOOOOOOW - ET SOVEROM UTENOM DET VANLIGE OG R\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5STILIG\\!\\!\\!  \n  \nLYKKE TIL I KONKURRANSEN\\!\\!\\!  \n  \nKlem\n\n 4. november 2011 kl. 08:45    \n\n\n\n\n\nHummerogkannarifugl sa...\n\nDette b\u00f8r du komme langt med hos NIB, bare s\u00e5\u00e5 fint  \nKlem\n\n 4. november 2011 kl. 22:07    \n\n\n\n\n\nMarianne Dragon Waagan sa...\n\nHei Sissel:)  \nR\u00e5stilig soverom...wow, du kan det virkelig. Blir s\u00e5 glad og inspirert n\u00e5r jeg ser dine flotte bilder:) Masse lykke til i Nib's utfordring:)  \n  \nPutetrekkene har jeg f\u00e5tt ja, de er alldeles nydelige. De henger p\u00e5 stigen i stua enn s\u00e5 lenge - jfr innlegg fra 31. okt.:)  \n  \n\u00d8nsker deg en alldeles flott helg:)  \nKlem Marianne\n\n 5. november 2011 kl. 11:39    \n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e887814-a571-4a4b-bea2-1ff4bad09966"}
+{"url": "http://www.sportsbransjen.no/no/nyhetsarkiv/nike-direktorer-slutter-etter-guttekultur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:41Z", "text": "# Nike-direkt\u00f8rer slutter etter \u00abguttekultur\u00bb-avsl\u00f8ringer\n\nPublisert: 19.03.2018 Forfatter: SPORT\n\n\n\nSLUTTER: Nike-president Trevor Edvards slutter i Nike etter at interne rapporter har avsl\u00f8rt en \"guttekultur\" i ledelsen. \n\n**MeToo-kampanjen rammer n\u00e5 ogs\u00e5 internasjonal sportsbransje. Sist torsdag trakk Nike-presidenten seg etter anklager om \u00abguttekultur\u00bb i selskapet.**\n\nDet er flere medier som melder at Nike-president Trevor Edvards har trukket seg etter at interne rapporter avsl\u00f8rer en \u00abguttekultur\u00bb i Nike. Like etter at han hadde trukket seg, ble det sendt ut en intern e-post til alle ansatte hvor problemer p\u00e5 arbeidsplassen var tema. Her heter det blant annet man i l\u00f8pet av de siste ukene er man blitt oppmerksom p\u00e5 rapporter i organisasjonen som ikke reflekterer Nikes kjerneverdier om inkludering, respekt og styrking. E-posten er forfattet av Nike-direkt\u00f8r Mark Parker.\n\n  \n**- G\u00f8r meg trist  \n**- Dette gj\u00f8r meg sv\u00e6rt trist, skriver han i e-posten.  \nDen amerikanske avisa Wall Street Journalsts referer kilder som beskriver at Nike-sjefer skal ha \u00abbeskyttet mannlige unders\u00e5tter som har oppf\u00f8rt seg nedverdigende overfor kvinnelige ansatte\u00bb. I tillegg skal de ha mobbet kvinner og andre med utenlandsk opprinnelse.  \nNikes egen \u00abvarslerportal\u00bb, Glassdoor \u2013 der ansatte anonymt kan sende inn tilbakemeldinger p\u00e5 selskapet og sjefene der \u2013 har hatt en \u00f8kende str\u00f8m av klager mot Nike som arbeidsgiver.  \n\u00abEn gutteklubb med d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel som blir ignorert av ledelsen\u00bb har en bruker skrevet, mens en annen kaller ledelsen for \u00abrespektl\u00f8s, gammeldags, sexistisk, bortskjemt og egoistisk\u00bb. En tredje har pekt p\u00e5 selskapets d\u00e5rlige behandling av kvinner.  \n  \n**F\u00e5tt sparken  \n**Trevor Howards har jobbet i Nike siden 1990-tallet, og det er mange som har tenkt p\u00e5 ham som Parkers etterf\u00f8lger som direkt\u00f8r for Nike. Men det blir det ikke noe av n\u00e5, etter som han har trukket seg fra stillingen. Dette skjer samtdig som visepresident Jayme Martin ogs\u00e5 skal ha v\u00e6re ute av Nike etter \u00e5 ha f\u00e5tt sparken.  \nDet er ingenting som tyder p\u00e5 at verken Howards eller Martin har v\u00e6rt direkte involvert i episoder som kan knyttes til problemene, men begge har alts\u00e5 sluttet.  \nIf\u00f8lge medier er det n\u00e5 besluttet at Parker kommer til \u00e5 fortsette som direkt\u00f8r til 2020.  \nNike har n\u00e5 satt opp en telefonlinje og en e-post hvor ansatte kan melde fra om u\u00f8nskede situasjoner eller hvis de f\u00f8ler seg truet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfcd60bc-0ae5-4f3d-abe4-57a994be4638"}
+{"url": "http://www.bike.no/test?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:55:39Z", "text": "## Pr\u00f8vekj\u00f8ring: Beta RR\u20094T\u2009390\nOrdet lettkj\u00f8rthet f\u00e5r kanskje ikke pulsen til \u00e5 stige. Men Beta har gjort dette til sitt varemerke.\n\n20\\. januar 2017 \n\n  Gass     Brems  \n\n \n\nFint drag, mye fj\u00e6ring og gode bremser gj\u00f8r at Tigeren oppleves som utstoppelig.\n\n## Pr\u00f8vekj\u00f8ring: Triumph Tiger 1050 Sport\n\nTest\n\nEn gammel kjenning er finpusset for enda en sesong, og imponerer med ubesv\u00e6ret kj\u00f8reglede.\n\n27\\. desember 2016 \n\nScrambler har snillere fj\u00e6ring, tilpasset skandinaviske veier.\n\n## Pr\u00f8vekj\u00f8ring: BMW R\u2009nineT Scrambler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d3d46b0-e4fc-4763-bdc1-2c4a52eec7b8"}
+{"url": "https://roedtmoss.wordpress.com/2016/02/27/rodt-med-brei-debattserie-pa-hof/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:35Z", "text": "I Moss Dagblad i dag lanserer R\u00f8dt Moss og omland en serie \u00e5pne debattm\u00f8ter med h\u00f8yaktuelle emner\u00a0innen b\u00e5de lokal- og rikspolitikken og som b\u00f8r engasjere folk langt inn mot sentrum av politikken. Og med anerkjente innledere, h\u00e5ndplukka f\u00f8rst og fremst ut fra kunnskap og evne til \u00e5 engasjere. Stedet vil hver gang v\u00e6re p\u00e5 House of Foundation i M\u00f8llebyen.\n\nMed disse \u00e5pne m\u00f8tene \u00f8nsker R\u00f8dt\u00a0\u00e5 skape en arena i Moss hvor folk kan hygge seg og samtidig f\u00e5 \u00f8kt forst\u00e5else av v\u00e5r tids utfordringer, *og* muligheter, knyttet til rettferdighet, milj\u00f8, folkestyre, kultur og verdiskaping:\n\n  - Hvor g\u00e5r vi \u2013 som by, land og verden?\n  - Hvor *\u00f8nsker* vi \u00e5 g\u00e5?\n  - Hvordan kan kunnskap og solidaritet sette oss i stand til \u00e5 skape en bedre verden?\n\nMot slutten av \u00e5ret har vi ogs\u00e5 lagt inn et forfattertreff med \u2026 overraskelser\\!\n\n***P\u00e5 Facebook kan du dele dette og invitere vennene dine.***\n\nDet f\u00f8rste m\u00f8tet finner sted onsdag 2. mars 2016*: **Millioner i bevegelse \u2013 flyktninger,\u00a0solidaritet og norsk asylpolitikk*****.**\n\nHer blir det innledninger av **Ann-Magrit Austen\u00e5**, generalsekret\u00e6r i NOAS (Norsk organisasjon for asyls\u00f8kere) og **Thomas Cottis**, forsker ved H\u00f8gskolen i Hedmark og forfatter av den ferske FIVH-rapporten En framtid du ikke vil ha.\n\nOBS: Det blir IKKE\u00a0debattm\u00f8ter hver eneste onsdag fram til desember, som oppslaget i Moss Dagblad antyder, men ett m\u00f8te pr. m\u00e5ned og alltid p\u00e5 en\u00a0onsdag. Unntatt i juli.\n\nHer m\u00e5 vi ta inngangspenger, men bare en femtilapp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b98b9ab-266c-4fde-bb22-d78b23352119"}
+{"url": "https://vgd.no/sport/tennis/tema/1831544/tittel/casper-ruud/innlegg/46858157/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:07Z", "text": "14.01.18 03:03\n\n14.01.18 03:03\n\nSkrekk og gru for et tiebreak, det er nok ikke tilfeldig at han har en slik elendig statistikk i tiebreak.\n\nN\u00e5 syns jeg Casper har v\u00e6rt klart svakest i dette settet, s\u00e5 ikke noe \u00e5 si p\u00e5 at amerikaneren tar det. Escobedo har f\u00e5tt i gang serven og tar ellers store sjanser siden han nok f\u00f8ler at lange ballvekslinger er til nordmannens fordel.\n\nKjipt tie-break. H\u00e5per jeg v\u00e5kner opp til seier likevel.\n\n14.01.18 03:05\n\n2001 var sist en nordmann var i en Grand Slam, da var Casper 2 og et halvt \u00e5r gammel.\n\nJa. Dette er kvalfinale\n\nBommer p\u00e5 alle f\u00f8rsteservene. Masse enkle tabber. Og h\u00f8ylytt banning p\u00e5 amerikaneren. Lover veldig godt.\u00a0\n\n14.01.18 03:24\n\n14.01.18 03:27\n\n**thewaterfall**: hadde v\u00e6rt sykt artig med nok et break og vinne siste og avgj\u00f8rende sett blankt\n\nDet gikk ikke, men da satser vi p\u00e5 at han server dette hjem i stedet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2d3f04-0f3f-40c1-859e-a0bf53364f0c"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Kontakt/For-bokhandel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:04Z", "text": "## For bokhandel\n\n**Kj\u00e6re bokhandlere i Norges land\\!**\n\nBokhandlerne er Fagbokforlaget prioriterte salgskanal. Vi gj\u00f8r alt vi kan for at dere til enhver tid skal f\u00e5 b\u00f8kene dere \u00f8nsker, s\u00e5 raskt som mulig. Sannsynligvis distribuerer vi b\u00f8ker raskere enn noen annen bokdistribut\u00f8r i Norge, og det er vi stolte av.\n\n**Salgs- og markedsavdelingen**\n\nSend en mail eller ta en telefon, s\u00e5 hjelper vi deg s\u00e5 fort vi bare kan\\! Ingen henvendelser er for store og ingen er for sm\u00e5. Vi lover at vi skal gj\u00f8re s\u00e5 godt vi kan, raskt og effektivt, slik at du f\u00e5r glade og forn\u00f8yde kunder: Ansatte i salg- og markedsavdelingen.\n\n**Distribusjon**\n\nVi sender b\u00f8ker alle hverdager, ved bestilling f\u00f8r kl. 15.00 sendes boken samme dag. Bestillinger og henvendelser kan sendes til email@example.com.  \nTelefon: 55 38 88 00.\n\n**Nyheter**\n\nFor at du til enhver tid skal v\u00e6re oppdatert p\u00e5 utgivelser fra oss, anbefaler vi at du melder deg p\u00e5 v\u00e5re nyhetsbrev: P\u00e5melding til nyhetsbrev.\u00a0  \nVi anbefaler ogs\u00e5 at du f\u00f8lger oss p\u00e5 Twitter, Facebook, LinkedIn. Her legger vi ut store og sm\u00e5 saker som omhandler forlaget og bokbransjen for \u00f8vrig.\n\n**Pensum**\n\nVi jobber hver dag for at flere studenter skal benytte v\u00e5re b\u00f8ker. Dersom dere f\u00e5r henvendelser fra en fagansvarlig eller en l\u00e6rer som \u00f8nsker \u00e5 vurdere v\u00e5re b\u00f8ker for pensum, setter vi stor pris p\u00e5 om dere sender de v\u00e5r vei. Send en henvendelse til en av v\u00e5re ansatte i\u00a0salgs- og markedsavdelingen.\n\n**Bokomslag**\n\nTrenger du bokomslag til bruk i kampanjer eller andre aktiviteter? Ta kontakt med en av v\u00e5re ansatte i salgs- og markedsavdelingen.\n\n**Kampanjer og aktiviteter**\n\nDersom dere planlegger kampanjer eller andre aktiviteter, er vi helt sikre p\u00e5 at vi har b\u00f8ker og forfattere som kan passe inn. Ta gjerne kontakt med noen i v\u00e5r salgs- og markedsavdeling, s\u00e5 finner vi sammen ut hva som passer best.\n\n**Markedsmateriell**\n\nTrenger du markedsmateriell i en eller annen form? Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "410034c5-e00b-4856-a0a5-184a017c0aa9"}
+{"url": "https://www.bt.no/bolig/Mistenker-at-innbruddstyver-har-sjekket-Facebook-10210b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:46Z", "text": "  - \n    \n      \n    MARERITT: \u2013 \u00c5 legge ut bilder p\u00e5 Facebook eller Instagram mens du er p\u00e5 ferie, gir tyvene en bekreftelse p\u00e5 om du virkelig er p\u00e5 ferie selv om huset ditt ser bebodd ut, sier Ole Irgens i Tryg. **FOTO: Shutterstock / NTB scanpix**\n\n# Mistenker at innbruddstyver har sjekket Facebook\n\nUnng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tyver p\u00e5 bes\u00f8k i sommer med disse forholdsreglene.\n\nSynne Hellum Marschh\u00e4user\n\n 16. juni 2017 08:00, oppdatert 14. juni 2017 12:27 \n\n**Fem sp\u00f8rsm\u00e5l om innbrudd og tyveri i forbindelse med ferietid.**\n\n**Eksperten:** Ole Irgens\n\n**Jobber som:** Kommunikasjonssjef i Tryg Forsikring\n\n**Utdannet:** Journalist\n\n## 1\\. Hva b\u00f8r du gj\u00f8re n\u00e5r du skal reise bort med tanke p\u00e5 innbrudd?\n\n\u2013 Gj\u00f8r hjemmet minst mulig attraktivt for tyver. Rydd bort verdigjenstander utend\u00f8rs, for eksempel dyre griller eller hagem\u00f8bler. Ikke la huset se ubebodd ut \u2013 en tom s\u00f8ppelkasse og en full postkasse er et sikkert tegn p\u00e5 at eierne er bortreist.\n\n\n\nEKSPERTEN: Ole Irgens.\n\n\u2013 Husk at ogs\u00e5 tyver bruker sosiale medier \u2013 det er kanskje ikke s\u00e5 lurt \u00e5 kringkaste for all verden av man reiser bort p\u00e5 ferie. Mange har \u00e5pne profiler som er lette \u00e5 s\u00f8ke opp. \u00c5 legge ut bilder p\u00e5 Facebook eller Instagram mens du er p\u00e5 ferie, gir tyvene en bekreftelse p\u00e5 om du virkelig er p\u00e5 ferie selv om huset ditt ser bebodd ut og alle forholdsregler er tatt. Vi har ikke konkrete saker, men det er tilfeller der vi mistenker at tyvene har sjekket ut profiler f\u00f8r de har tatt seg inn i boligen.\n\nInnbrudd og tyveri: \u2013 Jeg ville v\u00e6rt litt forsiktig med \u00e5 flashe malerier av en viss verdi i boligannonsen\n\n## 2\\. Hva vil eventuelle innbruddstyver v\u00e6re mest interessert i?\n\n\u2013 Tyver stjeler det som kan selges. Lett omsettelige verdigjenstander som PC-er, nettbrett og mobiltelefoner, samt smykker og kontanter er alltid attraktivt. Men pass og ID-kort kan ogs\u00e5 v\u00e6re interessant p\u00e5 grunn av ID-tyveri. Sm\u00e5, verdifulle gjenstander er mest attraktive.\n\n\u2013 Tenk at tyver ogs\u00e5 stjeler dyre kl\u00e6r som dresser eller bunader, dyre sko, kostbart verkt\u00f8y, felger og dekk, tilhengeren til bilen (som de stabler tyvegodset p\u00e5 f\u00f8r de kj\u00f8rer vekk) og hagem\u00f8bler og griller.\n\n\n\nPASS P\u00c5: \u2013 Dersom du har bakd\u00f8rer eller vinduer som ligger skjermet for innsyn, er dette en god adkomst for tyver.\n\n## 3\\. Hvordan pleier tyvene \u00e5 komme seg inn?\n\n\u2013 Mange sikrer seg med en solid l\u00e5s p\u00e5 hovedd\u00f8ren, men tyvene tar seg heller inn en d\u00e5rlig bakd\u00f8r, der de kan v\u00e6re i fred.\n\n\u2013 Dersom du har bakd\u00f8rer eller vinduer som ligger skjermet for innsyn, er dette god adkomst for tyver, og de fleste innbruddene skjer ogs\u00e5 her. Her b\u00f8r man sikre seg med ekstra l\u00e5ser p\u00e5 d\u00f8rer eller vinduer, eller gitter i ekstreme tilfeller. Ikke la stigene ligge ute n\u00e5r du drar p\u00e5 ferie. Sikkerhetsl\u00e5sene i f\u00f8rste etasje er lite verdt dersom du hjelper tyven inn det ubeskyttede vinduet i andre.\n\n\u2013 Tujahekker er blitt innbruddstyvens beste venn\n\n## 4\\. Hvordan b\u00f8r man alliere seg med naboene?\n\n\u2013 Ja. Naboer kan t\u00f8mme postkassen og legge avfall i s\u00f8ppelkassen. De kan ogs\u00e5 tenne og slukke lys for \u00e5 gi inntrykk av at boligen er bebodd. Her kan man hjelpe hverandre n\u00e5r man er bortreist. Om naboen din har en ekstra bil, f\u00e5 ham til \u00e5 parkere sin bil nummer to i innkj\u00f8rselen din n\u00e5r du er borte.\n\n\u2013 Vi vet at kriminelle ofte setter nabolag under overv\u00e5king. Reiser man bort, b\u00f8r naboer eller andre som man setter til \u00e5 passe p\u00e5 huset, v\u00e6re klar over noen metoder enkelte kriminelle bruker. Eksempler p\u00e5 dette er at teipbiter settes over d\u00f8rer, mynter legges p\u00e5 trappen og lignende. S\u00e5 kommer man tilbake og sjekker, og er teipen eller mynten fortsatt p\u00e5 plass, betyr det at ingen er hjemme. Naboene b\u00f8r se etter slikt, og fjerne eventuelle teipbiter, mynter og lignende.\n\n\n\nDEKKE: H\u00f8ye gjerder eller hekker kan la tyvene jobbe uforstyrret.\n\n## 5\\. Hvor b\u00f8r man oppbevare verdisakene mens man er borte?\n\n\u2013 Sm\u00e5 og verdifulle gjenstander kan oppbevares i safe eller sikkerhetsboks i huset. Tyvene tar seg sjelden tid til \u00e5 dirke opp en slik boks. Du kan ogs\u00e5 deponere verdisaker hos venner og familie, men husk at ogs\u00e5 de kan bli utsatt for innbrudd.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f892ff9-f909-408a-be3a-dfe11d6af365"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/historie/det-ang%C3%A5r-ogs%C3%A5-deg-arnold-jacoby-9788202529451", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:04Z", "text": "##### Omtale Det ang\u00e5r ogs\u00e5 deg\n\nDette er den gripende historien til norsk-j\u00f8diske Herman Sachnowitz, som sammen med sin far og sju s\u00f8sken ble sendt til Auschwitz under den annen verdenskrig. Hermans far og de tre s\u00f8strene ble gasset i hjel ved ankomsten til leiren, mens Herman og de fire br\u00f8drene hans klamret seg fast til livet, s\u00e5 lenge som mulig.\n\nHerman sto snart alene tilbake av en familie p\u00e5 ni. Han bestemte seg da: Han skulle tilbake til Norge. Han skulle overleve. Her er hans dramatiske historie, skrevet av forfatteren Arnold Jacoby gjennom mange \u00e5rs samtaler med Herman Sachnowitz.\n\n*Det ang\u00e5r ogs\u00e5 deg* fra 1976, er oversatt til flere spr\u00e5k og ble i 2015 k\u00e5ret til en av de ti mest betydningsfulle norske b\u00f8kene om andre verdenskrig.  \n  \n\n**ARNOLD JACOBY** (1913\u20132002) var norsk forfatter og oversetter kjent for sine spennende gutteb\u00f8ker og kriminalromaner, men mest kjent for verdenssuksessen *Senor Kon Tiki*, biografien om Thor Heyerdahl, og boken *Det ang\u00e5r ogs\u00e5 deg*.\n\n**HERMAN SACHNOWITZ** (1921\u20131978) var en av 772 norske j\u00f8der som i 1942 ble deportert til Auschwitz og en av f\u00e5 som overlevde deportasjonen. Han overtok senere driften av EKKO i Larvik, en av de tre klesforretningene som familien Sachnowitz hadde eid og drevet i Vestfold f\u00f8r krigen.\n\nTrompeten og musikken som hadde berget hans liv, forble hans faste f\u00f8lgesvenner ut livet.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "571ab873-7329-4207-b9ad-8b4eea170d1f"}
+{"url": "http://soco.no/nyheter/soco-konsulentpriser-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:59Z", "text": "\n\n###### 11.12.2017\n\n# SOCO Konsulentpriser 2017\n\nSOCO-prisene for 2017 er blitt delt ut\\! \u00c5rets Konsulent ble B\u00f8rge Brynlund og SOCO Initiativtakerprisen gikk til Frank Skj\u00e6rstad, Geir Maurud og Geir Lien. Gratulerer til dere alle og takk for fantastiske bidrag i 2017\\!\n\nHvert \u00e5r deler SOCO ut \u00c5rets konsulent- og Initiativtakerprisen under \u00e5rets julebord. I helgen feiret vi et fantastisk \u00e5r med str\u00e5lende kollegaer\\!\u00a0\n\n**\u00c5rets Konsulentpris 2017\u00a0  \n**Kriteriene for \u00e5 motta \u00c5rets Konsulentpris er \u00e5 ha gjort seg bemerket n\u00e5r det gjelder verdiene til SOCO, *engasjement, frihet og kl\u00f8kt*.\u00a0\n\nB\u00f8rge Brynlund har bidratt med \u00e5 styrke SOCO p\u00e5 ulike m\u00e5ter, samtidig som han gj\u00f8r en glitrende jobb ute p\u00e5 prosjekt\\! Han\u00a0har vist\u00a0stor arbeidsinnsats i et prosjekt som er veldig krevende og har samtidig lykkes med \u00e5 bygge opp kunden til \u00e5 bli en SOCO-n\u00f8kkelkunde. I tillegg har B\u00f8rge bist\u00e5tt\u00a0kunde med tilbudsarbeid, noe som\u00a0viser en veldig stor grad av\u00a0tillit til b\u00e5de B\u00f8rge og SOCO.\u00a0Ved siden av dette har\u00a0B\u00f8rge bidratt med \u00e5 f\u00e5 inne flotte nye medarbeidere i SOCO-gjengen\\! Han har ogs\u00e5 holdt foredrag med flotte tilbakemeldinger b\u00e5de\u00a0p\u00e5 SOCO Frokostseminar og ute hos kunde.\u00a0\n\n  \n**Initiativtakerprisen 2017  \n**Kriteriene for \u00e5 f\u00e5 Initiativtakerprisen er at man har gjort noe ekstraordin\u00e6rt for SOCO og tar ansvar for\u00a0\u00e5 synliggj\u00f8re og dele sin kompetanse, b\u00e5de hos kunder og i SOCO. Som tidligere \u00e5r s\u00e5 har det v\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne \u00e9n vinner, og\u00a0derfor g\u00e5r prisen til 3 kollegaer; Frank Skj\u00e6rstad, Geir Maurud og Geir Jostein Lien\\!\n\nFrank Skj\u00e6rstad\u00a0har et fantastiske godt forhold til sin kunde, med\u00a0veldig stor\u00a0grad tillit etter flere \u00e5rs samarbeid. Samtidig s\u00e5 har han f\u00e5tt svart belte i holde foredrag i de siste \u00e5rene. Bare i \u00e5r s\u00e5 har Frank holdt foredrag med str\u00e5lende tilbakemeldinger b\u00e5de\u00a0p\u00e5 Testkonferansen Odin i Oslo, Agile Testing Days in Berlin og p\u00e5 SOCO Frokostseminar.\u00a0\n\nGeir Maurud har ogs\u00e5 holdt flere foredrag i 2017 med glitrende tilbakemeldinger, b\u00e5de p\u00e5\u00a0Testdagen Odin i Oslo, ute p\u00e5 fagdag hos kunde og p\u00e5 SOCO Frokostseminar. Geir har ogs\u00e5 bidratt med \u00e5 f\u00e5 flotte nye medarbeidere inn i SOCO-gjengen, og i tillegg har\u00a0han i 2017 utmerket seg til \u00e5 bli SOCO's offisielle QuizMaster\\!\u00a0\n\nGeir Josten Lien har ikke v\u00e6rt noe d\u00e5rligere p\u00e5 \u00e5 holde foredrag\\! I l\u00f8pet av 2017 alene har han hold foredrag p\u00e5\u00a0Testdagen Odin, CIO Testseminar, ute p\u00e5\u00a0fagdag hos kunde,\u00a0p\u00e5 TestPub arrangert at Norsk Testforum og p\u00e5\u00a0SOCO Frokostseminar. I tillegg er han\u00a0prosjektleder for TestRadar 2018, SOCO's\u00a0temperaturm\u00e5ler for testfagets status i Norge, som skal lanseres i januar 2018.\u00a0\n\n#### Vi gratulerer igjen til dere alle og si tusen takk til B\u00f8rge Brynlund, Frank Skj\u00e6rstad, Geir Maurud og Geir Josten Lien\u00a0for helt fantastiske\u00a0bidrag i 2017\\!\u00a0\n\n\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a4a80eb-67cd-48b2-bdd2-b797598fabca"}
+{"url": "http://www.businessclass.no/qatar-lanserer-first-business-class/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:50:21Z", "text": "\n\n# Qatar lanserer \"First in Business Class\"\n\nPublisert 2017-03-09 11:12  Oppdatert 2017-03-09 11:40 \n\nQatar Airways har utviklet et revolusjonerende Business Class-produkt som har f\u00e5tt navnet QSuite.\n\nNye QSuite gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage et privat rom med opp til fire seter. Noe som er en perfekt l\u00f8sning dersom man reiser flere sammen og kanskje skal arbeide i l\u00f8pet av flyturen. Det nye produktet byr ogs\u00e5 p\u00e5 den f\u00f8rste dobbeltsengen i Business Class. Qatars nye QSuite flytter dermed normer i bransjen og gir kundene en langt st\u00f8rre valgfrihet enn hva de hadde f\u00f8r. Og det uten at man m\u00e5 kj\u00f8pe en sv\u00e6rt kostbar f\u00f8rste klasse billett.\n\n\n\n\u2013 Jeg er sv\u00e6rt stolt over \u00e5 kunne presentere fremtidens Business Class med v\u00e5r QSuite. V\u00e5rt unike patenterte design er en verdensnyhet p\u00e5 flere m\u00e5ter. Vi utfordrer industriens normer ved \u00e5 tilby passasjerene mer privat plass, og en st\u00f8rre valgfrihet i form av personlig tilpasning. Denne innovasjonen gir v\u00e5re Business Class passasjerer en opplevelse verdig en f\u00f8rste klasse, sier Akbar Al Baker, toppsjef for Qatar Airways i en pressemelding.\n\n\n\n\u2013 Dette er et Business Class produkt ingen har sett f\u00f8r, og er helt i tr\u00e5d med v\u00e5re premiumprodukter og servicefilosofi. Du velger selv n\u00e5r du skal spise og underholdningstilbudet er omfattende. Det er derfor logisk \u00e5 gi v\u00e5re reisende muligheten til \u00e5 skape sin egen kabin i kabinen med QSuite for to eller fire personer, fortsetter Akbar Al Baker.\n\n\n\nQatar Airways ble for \u00f8vrig k\u00e5ret til \"verdens beste business class\" av Skytrax i 2016. I tillegg til QSuite lanserer de et nytt mat og drikke konsept om bord. Og litt senere ventes ytterligere forbedringer i form av nytt porselen og bestikk, luksuri\u00f8st senget\u00f8y og nye pyjamaser fra The White Company samt toalettveske fra italienske Castello Monte Vibiano Vecchio.\n\n\n\nQatar Airways har ogs\u00e5 presentert en ny versjon av sitt prisbel\u00f8nte underholdningssystem Oryx One. Her er grensesnittet endret for \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 surfe blant innholdet som omfatter mer enn 3.000 ulike alternativ. I tillegg jobbes det med \u00e5 oppgradere internett om bord slik at Qatar Airways skal by p\u00e5 et av markedets aller hurtigste nettverk i lufta.\n\n\n\nNye QSuite skal gradvis introduseres p\u00e5 selskapets flyfl\u00e5te fra og med juni i \u00e5r, og ett fly skal oppgraderes hver m\u00e5ned fremover inntil hele fl\u00e5ten er ferdig oppgradert mot slutten av 2018. F\u00f8rste fly ut er en Boeing 777-300ER som skal brukes p\u00e5 London-Doha.\n\nVi ser frem til \u00e5 teste QSuite og formidle inntrykkene her p\u00e5 BusinessClass.no\n\nBusinessClass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05efbda1-8ddd-4fc5-a710-340c6e8ef717"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2011_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:26Z", "text": "## s\u00f8ndag 28. august 2011\n\n### En liten oppsummering\n\n\n\n  \nHei hei alle sammen, jeg er her enda, det ble bare litt stille her ei stund. Etter terroren i juli f\u00f8lte jeg slett ikke for \u00e5 blogge, og plutselig s\u00e5 var bloggingen helt borte fra tankene. Takk til Hulda som minte meg p\u00e5 at det n\u00e5 var p\u00e5 tide \u00e5 gi lyd fra seg igjen\u00a0:))\n\n  \n\n\n  \nVi er siden sist tilbake p\u00e5 jobb og skole alle sammen, og ettermiddagene har blitt brukt til husmaling, s\u00e5 sant v\u00e6ret har tillatt det. Innend\u00f8rs har\u00a0det ikke skjedd s\u00e5 mye\u00a0verken her hjemme eller i farfar-huset.\n\n  \n\n\n  \nDe siste turene v\u00e5re til farfar-huset har vi for det meste bare tatt oss tid til \u00e5 nyte dagene, sl\u00e5tt litt gress, hatt bes\u00f8k, grillet og egentlig\u00a0bare kost oss,\u00a0barna har til og med f\u00e5tt badet litt, det ble det lite av i sommerferien som regnet nesten helt bort i \u00e5r.\n\n  \n\n\n  \nHar ogs\u00e5 feiret bursdagen min, den har de siste \u00e5rene blitt feiret i farfar-huset; med kake og rosebukett\u00a0fraktet sj\u00f8veien. Disse bildene ble tatt med mitt nye kamera, en \u00f8nsketing som jeg fikk fra alle guttene mine. Holder p\u00e5 \u00e5 \u00f8ve meg litt, skulle nok hatt et kurs, men f\u00f8rste bud er vel \u00e5\u00a0lytte til min bedre halvdels r\u00e5d om \u00e5 lese bruksanvinsinga. Det er jeg ikke god p\u00e5 :))\n\n  \n\n\nMonica  kl. \n\n21:15    13 kommentarer:        \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n  - Claus Dalby - mit haveliv\n    \n    \n    \n    \n    \n     Kom mai, du skj\u00f8nne milde.... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5c0eb12-7877-41d2-b235-a459a3d3a23d"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/den-sjette-smak-tom-h.-dalbak-9788241910678", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:32Z", "text": " Mat, kokkekunst - og en desperat forelskelse.  \n  \nMax Bergmann (29) driver restaurant i en liten landsby i Frankrike. Han \u00f8nsker egentlig ingen gjester  \nstedet holdes i gang av m\u00e5nedlige overf\u00f8ringer fra hans rike far. Den dagen \u00c9milie Blanchet flytter til landsbyen, blir Max for f\u00f8rste gang forelsket. Han starter en intens jakt med alle virkemidler for \u00e5 erobre henne, samtidig som han blir overbevist om at det finnes en sjette smak i tillegg til de fem vanlige. Om han bare lykkes i \u00e5 finne den, vil \u00c9milie f\u00e5 \u00f8ynene opp for ham.  \n  \n\"Den sjette smak\" er en intelligent roman der satiren fra Hermann Kochs \"Middagen\" og Muriel Barberys \"Gourmeten\" m\u00f8ter det m\u00f8rke fra Patrick S\u00fcskinds \"Parfymen.\"  \n  \nTom H. Dalbak (1958) er spesialr\u00e5dgiver i Tekna og har tidligere utgitt fire romaner: debuten \"Spinn\" (2000), \"En by som Drammen\" (2005) og \"Maria med svibel i regn\" (2007). Forfatteren fikk sin tredje Brakepris - Drammensbibliotekets litteraturpris - for \"Den siste bj\u00f8rnen i Vassfaret\" (2009).\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35eac82b-b13f-4136-aaf5-dedf550527b3"}
+{"url": "https://bluetooth-headset-bh-105.helpdoc.net/no/stell-og-vedlikehold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:29Z", "text": "# Bluetooth Headset BH 105 - Stell og vedlikehold\n\n## Bluetooth Headset BH 105 - Stell og vedlikehold\n\n\n\n**Stell og vedlikehold**\n\nEnheten er et produkt av f\u00f8rsteklasses  \ndesign og h\u00e5ndverk og b\u00f8r behandles  \nmed forsiktighet. F\u00f8lgende r\u00e5d hjelper  \ndeg \u00e5 overholde garantibestemmelsene.\n\n\u2022 Oppbevar enheten p\u00e5 et t\u00f8rt sted.\n\nNedb\u00f8r, fuktighet og alle typer v\u00e6sker  \nkan inneholde mineraler som vil f\u00f8re  \ntil rust p\u00e5 elektroniske kretser. Hvis  \nenheten blir v\u00e5t, lar du den t\u00f8rke helt.\n\n\u2022 Ikke bruk eller oppbevar enheten\n\ni st\u00f8vete og skitne omgivelser. De  \nbevegelige delene og elektroniske  \nkomponentene kan bli \u00f8delagt.\n\n\u2022 Ikke oppbevar telefonen i varme\n\nomgivelser. H\u00f8ye temperaturer kan  \nredusere levetiden p\u00e5 elektronisk  \nutstyr, \u00f8delegge batterier og  \ndeformere eller smelte plastdeler.\n\n\u2022 iIkke oppbevar telefonen i kalde\n\nomgivelser. N\u00e5r enheten oppn\u00e5r  \nnormal temperatur igjen, kan det  \ndannes fuktighet inne i enheten som  \nkan skade elektroniske kretskort.\n\n\u2022 Ikke fors\u00f8k \u00e5 \u00e5pne enheten.\n\n\u2022 Du m\u00e5 ikke slippe, dunke eller riste\n\nenheten. R\u00f8ff h\u00e5ndtering kan  \n\u00f8delegge innvendige kretskort  \nog finmekanikk.\n\n\u2022 Bruk ikke sterke kjemikalier eller\n\nvaskemidler til \u00e5 rengj\u00f8re enheten.\n\n\u2022 Mal ikke enheten. Maling kan tette de\n\nbevegelige delene og forhindre at  \nenheten fungerer skikkelig.\n\nDisse r\u00e5dene gjelder b\u00e5de enheten,  \nladeren og alt tilbeh\u00f8r. Hvis noen av  \nenhetene ikke fungerer p\u00e5 riktig m\u00e5te,\n\n\n\n**NORSK**\n\nm\u00e5 du kontakte n\u00e6rmeste autoriserte  \nservicested for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt service.\n\n**Resirkulering**\n\nSymbolet med en utkrysset  \navfallsdunk p\u00e5 produktet,  \nbatteriet, dokumentasjonen\n\neller emballasjen inneb\u00e6rer at alle  \nelektriske og elektroniske produkter,  \nbatterier og akkumulatorer ikke m\u00e5  \nkastes sammen med annet avfall.  \nDette kravet gjelder i EU. Ikke kast  \ndisse produktene som usortert,  \nkommunalt avfall. Hvis du \u00f8nsker  \nmer informasjon om milj\u00f8, kan du  \nse produktets milj\u00f8erkl\u00e6ring p\u00e5  \nwww.nokia.com/environment.\n\nLever alltid brukte elektroniske produkter,  \nbatterier og emballasje til riktig  \navhendingssted. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan  \ndu forhindre ukontrollert avhending  \nog fremme resirkulering. Du finner mer  \ndetaljert informasjon hos leverand\u00f8ren,  \nlokale avhendingsmyndigheter, nasjonale  \nprodusentansvarsorganisasjoner eller din  \nkan resirkulere Nokia-produkter p\u00e5  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15240295-9bf3-4d1e-a549-83513a40807a"}
+{"url": "http://www.banenor.no/Prosjekter/Inter-City-/Dovrebanen/Nyheter-/infotorg-pa-hamar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:32Z", "text": "# Infotorg p\u00e5 Hamar\n\nHamar kommune har \u00e5pnet informasjonstorg om jernbane i kulturhuset. Her finner du informasjon om planforslaget og alternativene for jernbanetraseer gjennom Hamar.\n\nInformasjonstorget i foajeen p\u00e5 kulturhuset\u00a0\u00e5pnet 2. august og vil v\u00e6re bemannet av kommunens fagpersoner til faste tider.\n\n\u00c5pningstider i perioden 2. august \u201316. september er: tirsdag, torsdag, fredag og l\u00f8rdag klokka 11.00\u201315.00.\n\nL\u00f8rdag 27. august kan du diskutere jernbane med et utvalg politikere som vil v\u00e6re tilgjengelige for en uformell prat.\u00a0\n\nJernbaneverket vil v\u00e6re der fredag 2. september, torsdag 8. september og tirsdag 13. september.\u00a0\n\nDu finner ogs\u00e5 mye informasjon om jernbanesaken p\u00e5 kommunens nettside: www.hamar.kommune.no\n\n**Det blir ogs\u00e5 arrangert et folkem\u00f8te om jernbane 25. august p\u00e5 Scandic Hamar fra kl. 18.00\u201321.00.\u00a0Der m\u00f8ter b\u00e5de representanter for kommunen og Jernbaneverket.**\n\n****\n\nPublisert av:  Lisbet K. Botnen 10.08.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f34ed922-8598-409f-a49e-a545a1ce997e"}
+{"url": "https://kryssordkjempen.no/kryssord/utrolig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:14Z", "text": "# **utrolig** i kryssord\n\n## Leter du etter synonymer til utrolig?\n\nDu s\u00f8kte etter ordet **utrolig** i kryssordboka. Vi fant 62 synonymer til det norske ordet utrolig som du kan bruke til \u00e5 l\u00f8se kryssordet.\n\n      - fabul\u00f8st\n      - kongelig\n      - ufattbar\n      - urimelig\n      - utmerket\n      - ypperlig\n\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **9** bokstaver\n    \n      - adjektiva\n      - behagelig\n      - fenomenal\n      - fyrstelig\n      - mirakul\u00f8s\n      - overd\u00e5dig\n      - praktfull\n      - sagnaktig\n      - storartet\n      - ufattbart\n      - ufattelig\n      - utenkelig\n      - uvirkelig\n\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **10** bokstaver\n    \n      - enest\u00e5ende\n      - eventyrlig\n      - fabelaktig\n      - fantastisk\n      - fengslende\n      - fenomenalt\n      - mirakul\u00f8st\n      - sagnomsust\n\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **11** bokstaver\n    \n      - adjektivene\n      - forbausende\n      - guddommelig\n      - herskapelig\n      - lite trolig\n      - overjordisk\n      - usannsynlig\n      - vidunderlig\n\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **12** bokstaver\n    \n      - eventyraktig\n      - forbl\u00f8ffende\n      - ubeskrivelig\n\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **13** bokstaver\n    \n      - kan grad v\u00e6re\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **14** bokstaver\n    \n      - fornuftstridig\n      - ikke til \u00e5 tro\n\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **15** bokstaver\n    \n      - fornuftsstridig\n  - ## Synonym til **utrolig** p\u00e5 **16** bokstaver\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3e96d05-32b9-438d-b626-44c28b7dd1e0"}
+{"url": "http://unikard.org/unikard-stipend-posisjoneringsmidler-era-cvd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:13Z", "text": "# UNIKARD lyser ut posisjoneringsmidler i forkant av den store utlysningen fra ERA-CVD\n\n## ERA-CVD lyser i januar ut midler til internasjonale samarbeidsstudier innen hjertesviktforskning. UNIKARD \u00f8nsker \u00e5 bidra til gode norske s\u00f8knader, og lyser n\u00e5 ut posisjoneringsmidler til forskere som \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 ERA-CVD-midlene.\n\nEt ERA-NET har som form\u00e5l \u00e5 samordne forskningsprogammer og -aktiviteter i ulike land for \u00e5 unng\u00e5 overlapp mellom forskning som utf\u00f8res i regi av nasjonale programmer i Europa. N\u00e5 i januar kommer den f\u00f8rste utlysningen av forskningsmidler fra ERA-CVD, det nyoppstartede ERA-nettet innen hjerte- og karsykdom. Fra Norge bidrar b\u00e5de Forskningsr\u00e5det og Nasjonalforeningen for folkehelsen med midler til forskningsprosjekter utlyst av ERA-nettet, og de norske midlene vil kun komme norske forskere til gode.\n\n**Les mer om ERA-CVD-utlysningen og krav til s\u00f8knaden her:** Utlysning av forskningsmidler fra ERA-CVD (forh\u00e5ndsvarsel)\n\n**UNIKARD \u00f8nsker \u00e5\u00a0st\u00f8tte norske forskningssentre i prosessen med \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 midler fra\u00a0ERA-CVD.\u00a0I den forbindelse lyser vi n\u00e5 ut\u00a0posisjoneringsmidler p\u00e5 inntil 4\u00d750\u00a0000 NOK i forkant av ERA-CVDs store multinasjonale utlysning. M\u00e5let\u00a0med midlene \u00e5 stimulere norske forskere til \u00e5 ta initiativ til internasjonale samarbeidsprosjekter innen forskning p\u00e5 hjertesvikt som beskrevet i forh\u00e5ndsvarselet fra ERA-CVD. Last ned og les hele utlysningsteksten via lenka nedenfor, og bruk s\u00f8knadsmalen for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stipendet.**\n\n**200 000 kroner\n\n**21. januar\u00a02015\n\n**Maksimum s\u00f8kt bel\u00f8p:  \n**50\u00a0000 kroner\n\n**S\u00f8knad sendes til:\u00a0**firstname.lastname@example.org\n\n# Livsviktig forskning p\u00e5 hjerte- og karsykdommer\n\nHjerte- og kar\u00adsykdommer troner \u00f8verst blant d\u00f8ds\u00e5rsakene i Norge (31%), og tar livet av mer enn 13.000 nordmenn hvert \u00e5r. I tillegg reduseres livskvaliteten for mange som f\u00f8lge av hjerteinfarkt, hjertekrampe (angina pectoris), hjertesvikt, hjerneslag og andre kardiovaskul\u00e6re sykdommer. \u00c5rsakene er b\u00e5de arvelige faktorer, milj\u00f8faktorer som r\u00f8yking, h\u00f8yt blodtrykk, h\u00f8yt kolesterolniv\u00e5 og diabetes. Heldigvis d\u00f8r stadig f\u00e6rre i Norge av kardiovaskul\u00e6re sykdommer \u2013\u00a0grunnet ny forskning, bedre kunnskap i befolkningen, \u00f8kt fokus p\u00e5 kosthold og trening og ikke minst bedre behandling.\n\n\u00a0\nUNIKARD er en nasjonal satsning med internasjonale ambisjoner innen forskning p\u00e5 hjerte- og karsykdommer. UNIKARD jobber for bedre kvalitet og \u00f8kt satsning p\u00e5 kardiovaskul\u00e6r forskning, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver for \u00e5 ta i bruk nye behandlingsstrategier for pasienter med hjerte- og karsykdommer i norsk helsevesen.\u00a0UNIKARD \u00f8nsker \u00e5 vise politikere, journalister og den allmenne befolkningen at det skjer mye innen hjerte- og karforskningen i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551c3882-5606-43cf-84bd-088c88890e95"}
+{"url": "http://bodo.kommune.no/enheter/grunnskolekontoret-article45484-342.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:06Z", "text": "# Grunnskolekontoret\n\nGrunnskolene i Bod\u00f8 kommune best\u00e5r av 24 grunnskoler med ca. 6000 elever. I tillegg er Kulturskolen og Bod\u00f8 Naturskole organisert under grunnskolekontoret. I menyen til venstre finner du mer info om den enkelte skole.\n\nUndervisningssjefen og hans stab har et overordnet faglig ansvar for grunnskole, SFO, naturskole, kulturskole og voksenoppl\u00e6ring, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 utviklingstiltak. I tillegg har fagstaben oppgaver av drifts- og forvaltningsmessig karakter. Grunnskolekontoret er en del av oppvekst og kulturavdelingen og jobber prim\u00e6rt med oppgaver i forhold til kommunens grunnskoler, Bod\u00f8 voksenoppl\u00e6ring, Kulturskolen og Naturskolen.\n\nGrunnskolekontoret har som fokus \u00e5 koordinere, utvikle, st\u00f8tte og lede kommunens skoler.\n\n**Oppgaver**\n\n**Drift av skolene, herunder**\n\n  - \u00d8konomi\n  - Overordnet koordinering av skyss\n  - Koordinere grunnleggende norskoppl\u00e6ring\n  - Opf\u00f8lgning\u00a0av avtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de9df60-265e-4d08-9317-f43045f3b2b3"}
+{"url": "https://www.norskonlinecasino.info/spill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:44Z", "text": "# Gratis spill \u2013 den beste m\u00e5ten du kan \u00f8ve deg p\u00e5, p\u00e5 nett\n\n\n\nHar du lenge v\u00e6rt p\u00e5 leting etter det rette casinospillet for deg og din spillestil? Eller \u00f8nsker du bare \u00e5 l\u00e6re mer om utvalget av spill som tilbys p\u00e5 online casinoer? Hvis du kan svare et h\u00f8yt og tydelig JA p\u00e5 et eller begge av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene s\u00e5 kan man si at du allerede har vunnet Jackpoten ved \u00e5 finne v\u00e5r side. Her vil du finne informasjon om ulike spilltyper, alle steder du kan spille gratis spill p\u00e5 online casino, alle bonuser du kan finne og mye mer. Vi har til og med laget eksklusive og stilige bonusavtaler med mange online casinoer slik at du skal kunne spille enda mer gratis spill n\u00e5r du setter i gang med din spilling. For at du skal f\u00e5 enda mer ut av din spilling har vi ogs\u00e5 laget detaljerte og informative guider og strategier som du kan lese, studere og bruke p\u00e5 b\u00e5de gratis spill og casinospill med penger p\u00e5 nettcasino. Dette og mye mer vil du finne her hos Norsk Online Casino. Enten du har en egen b\u00e6rebar gaming pc eller liker \u00e5 spille via din smarttelefon s\u00e5 finnes det et casinospill for deg. Spill gratis spill i dag via v\u00e5r side\\!\n\n## Det er mange m\u00e5ter du kan spille gratis spill online p\u00e5. Vi gir deg de aller beste og viktigste spillene.\n\nDet er g\u00f8y med gratis spill for voksne ogs\u00e5. Spill og moro er ikke bare for barn, og casinospill er faktisk kun for voksne og ansvarlige mennesker. Her vil du finne spill med alle ulike temaer fra kabal til super star til ulike tv-serier og filmer. Det finnes spill for enhver spillestil og alle disse spillene er tilgjengelige for gratis spill og pr\u00f8ving. Online casinoer har ofte en egen spill-meny du kan velge fra. N\u00e5r du skal begynne \u00e5 spille p\u00e5 nett s\u00e5 er det lurt \u00e5 v\u00e6re godt forberedt enten du planlegger \u00e5 spille p\u00e5 lysende spilleautomater p\u00e5 nett eller tenker at du skal slite ut de virtuelle stolene rundt roulette-bordet. Og det beste er at du alltid kan spille gratis spill p\u00e5 online casinoer. N\u00e5r du g\u00e5r inn p\u00e5 et online casino for \u00e5 bli bedre kjent med casinoet s\u00e5 g\u00e5r det an \u00e5 pr\u00f8ve spillene i gratis modus f\u00f8r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd. Da setter du i gang gratis spill med virtuelle lekepenger. N\u00e5r du spiller gratis spill s\u00e5 kan du som regel ikke vinne ekte penger. Men det som er s\u00e5 bra med \u00e5 spille gratis spill p\u00e5 online casino f\u00f8r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd er at du f\u00e5r pr\u00f8vd deg frem p\u00e5 spill og spillestil som passer for deg. S\u00e5 skal du for eksempel satse p\u00e5 \u00e5 briljere i roulette p\u00e5 et online casino s\u00e5 anbefaler vi deg \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 et nettcasino og pr\u00f8ve gratis spill. Spill roulette gratis slik at du kan pr\u00f8ve ut alle regler og strategier\\!\n\nP\u00e5 v\u00e5r nettside har vi gitt deg den hellige gral av strategiguider, skrevet av noen av de mest erfarne casino-spillerne verden over. Dette inkluderer tabeller for \u00e5 vise deg de beste strategiene ang\u00e5ende de beste hendene i popul\u00e6re kortspill, alle fordelene tilgjengelig for deg i nettkasino spill, profiler for andre spillere som du kan m\u00f8te p\u00e5, guider som g\u00e5r i dybden p\u00e5 turneringsspill og mye, mye mer\\! Du vil ogs\u00e5 finne gode gratis spill til ipad, iphones og android-telefoner p\u00e5 online casino. Nettcasinoer vet hva kundene vil ha og mange online casinoer har gjort hele sin katalog av spill tilgjengelige for alle mulige mobile enheter uten at du trenger \u00e5 laste ned en mobil app eller annen programvare eller legge andre online produkter i en virtuell handlevogn. Uten noen ekstra kostnad kan du \u00e5pne din nettleser p\u00e5 mobilen og spille rett i den. Du kan ogs\u00e5 spille gratis spill via dine mobile enheter.\n\n## Det hadde vel v\u00e6rt fint med litt ekstra penger og? Spill gratis og vinn ekte penger med gode casinobonuser\\!\n\nP\u00e5 online casinoer er det fult mulig \u00e5 g\u00e5 inn med h\u00e5p om \u00e5 vinne penger uten \u00e5 trenge \u00e5 bruke ekte kr. 'Hvordan g\u00e5r det til?' undrer du kanskje. I tillegg til at du kan spille gratis spill p\u00e5 pc eller spille gratis spill p\u00e5 mobil i gratis-modus s\u00e5 kan du v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 slumpe borti store bonuser uten omsetningskrav\\! Noen online casinoer gir deg gratis spill med free spins uten omsetningskrav allerede i velkomstbonusen. Velkomstbonusen er bonusen du vil motta n\u00e5r du gjennomf\u00f8rer ditt f\u00f8rste innskudd p\u00e5 et online casino. Hvis slike bonuser kommer uten omsetningskrav s\u00e5 betyr det at du kan spille gratis spill, men at pengene du vinner blir dine p\u00e5 ordentlig. I tillegg til gratis spill med bonuspenger og freespins s\u00e5 kan du som spiller alltid finne casinoer med masse gode tilbud og kampanjer. Noen online casinoer gir sine spillere spennende turneringer der det kan v\u00e6re reiser, biler, gratis spill eller andre gigant-premier som hovedpremie. Rundt store h\u00f8ytider som jul og p\u00e5ske gjelder det \u00e5 f\u00f8lge ekstra godt med p\u00e5 det online casino du velger \u00e5 spille p\u00e5 for da kan det vente mye ekstra bonus og spennende kampanjer. Har det ikke tidligere v\u00e6rt muligheter for \u00e5 spille gratis spill s\u00e5 blir det det helt sikkert da\\! Alle nordmenn, b\u00e5de barn og voksne, liker jo en god julekalender eller \u00e5 f\u00e5 noe godt i et p\u00e5skeegg\\! Casinoer p\u00e5 nett liker \u00e5 overraske sine spillere og pr\u00f8ver hele tiden \u00e5 overg\u00e5 hverandre slik at deres online casino er det casino som har best tilbud og kampanjer til sine spillere.\n\n## Lurer du p\u00e5 hvor du kan spille casino-spill gratis? Vi gir deg den komplette oversikten p\u00e5 v\u00e5r side.\n\nFordi vi vil v\u00e6re din komplette guide til denne spennende og eksotiske casino-verdenen s\u00e5 har vi selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 laget en oversikt over alle steder p\u00e5 nettet du vil finne gratis kasinospill. Her vil du finne alle casinospill i gratis-versjoner slik at du kan spille og pr\u00f8ve deg frem uten \u00e5 miste en eneste en av dine egne kroner. \u00c5 spille gratis spill er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 kunne \u00f8ve inn strategier, se om du har forst\u00e5tt alle regler og se om du har funnet det spillet som passer for deg.\n\nHos Norsk Online Casino finner du over 400 av de seneste nettbaserte spilleautomatene utgitt av ledende programvareleverand\u00f8rer som NetEnt, Betsoft, Playtech og Rival Gaming for \u00e5 nevne noen f\u00e5. Du finner ogs\u00e5 alle slags bordspill som finnes der ute i tillegg til et mangfold av alternative varianter, s\u00e5 du kommer ikke til \u00e5 bli skuffet over utvalget vi tilbyr. Som del av v\u00e5rt engasjement for v\u00e5r trofaste kundebase oppdaterer vi v\u00e5r kolleksjon av gratis spill hver m\u00e5ned med noen av de heiteste titlene p\u00e5 markedet. Du kan stole p\u00e5 at her hos Norsk Online Casino vil du alltid v\u00e6re oppdatert p\u00e5 de nyeste gode gratis spill og guider for \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 vei til \u00e5 vinne de gigantiske premiene\\! Vi anbefaler deg \u00e5 skru av NRK, skru p\u00e5 din stasjon\u00e6re gaming pc eller andre steder du liker \u00e5 spille gratis spill og sette i gang i dag\\!\n\nVi h\u00e5per du synes denne ressursen var nyttig\\! Mens du jobber med \u00e5 vinne den store gevinsten kan du jo ta deg en liten pause og lese en av de andre interessante artiklene fra listen under:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3c57e4b-cbe5-486c-a140-3430f5488404"}
+{"url": "http://www.bergengroup.no/article/16728/BERGEN_GROUP_APNER_KONTOR_I_HARSTAD", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:40Z", "text": "# BERGEN GROUP \u00c5PNER KONTOR I HARSTAD\n\nTirsdag 3. februar var det offisiell \u00e5pning av Bergen Group avdeling Harstad. Tilstede var blant annet representanter fra offshore- og petroleumsbransjen lokalt, ordf\u00f8rer Helge Eriksen, Kunnskapsparken Nord (hvor Bergen Group har 12% aksjer), samt Kjetil Forland og Rune Arn\u00f8y fra Bergen Group ASA. Ordf\u00f8reren i Harstad \u00f8nsket Bergen Group velkommen til regionen.\n\nKonserndirekt\u00f8r Kjetil Forland la frem visjonene for Bergen Group som \u00f8nsker \u00e5 etablere seg som en stor akt\u00f8r i nordomr\u00e5desatsingen, og han understreket viktigheten av etableringen av et lokalt kontor i Harstad.\n\nBergen Groups avdeling i Harstad skal bygges opp til \u00e5 bli et engineeringsmilj\u00f8 rettet mot olje / gass-sektoren i nordomr\u00e5dene. Satsingen i Harstad betraktes som sv\u00e6rt viktig for at selskapet er representert i de sentrale offshore milj\u00f8ene, og for \u00e5 etablere et godt samarbeid med akt\u00f8rene i bransjen.\n\nFor Bergen Group gjennst\u00e5r det n\u00e5 \u00e5 rekruttere flere dyktige ingeni\u00f8rer med arbeidserfaring som \u00f8nsker \u00e5 bosette seg i Harstad.\n\n**Bergen Group\u00a0**\u00a0\u2022 Damsg\u00e5rdsveien 119,\u00a05160 Laksev\u00e5g  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8d8a4fa-75b5-4c6d-80ff-1184a66511d4"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/South_Park_(sesong_15)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:18Z", "text": "Den femtende sesongen av **South Park** ble vist f\u00f8rste gang mellom 27. april 2011 og den 16. november 2011. Sesongen ble gitt ut p\u00e5 DVD og Blu-ray den 27. mars 2012. Dette er den fjerde sesongen hvor Kenny McCormick kun d\u00f8r \u00e9n gang.\n\nI etterkant av episoden \u00abYou're Getting Old\u00bb oppstod det spekulasjoner om at skaperne Trey Parker og Matt Stone var ved \u00e5 avslutte serien. Episoden ble ansett av noen kritikere som en metafor for den frustrasjonen som skaperne opplever ved seriens fortsatte produksjon og en som en uoffisiell avslutning p\u00e5 serien.\n\nDette benektet Parker og Stone derimot, og under et interview *The Daily Show with Jon Stewart* den 15. juni 2011 nektet de for \u00e5 v\u00e6re misforn\u00f8yd med serien og uttalte at de fortsatt n\u00f8t \u00e5 produsere episoder. Parker kommenterte at selv om at episoden omhandlet noen av de frustrasjonen de hadde med serien s\u00e5 likte de \u00e5 produsere episoden, og at de ville gjenoppta produksjonen i august 2011.^(\\[1\\])\n\nSom svar p\u00e5 spekulasjonene proklamerte Comedy Central gjennom media at South Park skulle fortsettes i minst to sesonger til og at duoen hadde skrevet under en kontrakt som varte til og med 2013.^(\\[2\\]) Kort f\u00f8r sesongfinalen \u00abThe Poor Kid\u00bb ble det offentliggjort at serien hadde forlenget kontrakten til 2016, hvilket bringer den opp p\u00e5 tyve sesonger.^(\\[3\\])\n\nFlere av barna p\u00e5 South Park Elementary har f\u00e5tt iPad med unntak av Cartman, som anklages for kun \u00e5 late som han har en. Kyle blir jaget gjennom byen og til slutt kidnappet av Apple-ansatte som hevder de p\u00e5 lovlig vis kan bruke ham til deres nyeste Apple-produkt etter at han godkjente vilk\u00e5rene i Apples lisensavtale.\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n4\\. mai 2011\n\n2,59 millioner^(\\[5\\])\n\nJimmy og de andre funksjonshemmede elevene arrangerer South Park Elementarys f\u00f8rste komedie-prisutdeling som kulminerer i at han proklamerer at Tyskland er det minst morsomme landet i verden. Den tyske regjeringen svarer ved \u00e5 skape \u00abFunnybot\u00bb, som ender med \u00e5 bli en stor kjendis og for\u00e5rsaker at de fleste komikere mister sitt levebr\u00f8d. N\u00e5r barna pr\u00f8ver og avspore \u00abFunnybots\u00bb karriere f\u00e5r de ham ved et uhell til \u00e5 bestemme seg for \u00e5 \u00f8delegge verden som \u00abden ultimate sp\u00f8k\u00bb.\n\n**\"Royal Pudding**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n11\\. mai 2011\n\n2,43 millioner^(\\[6\\])\n\nUnder det kongelige bryllupet i Canada blir den kommende prinsessen bortf\u00f8rt av en ukjent kraft. Canadas statsminister ber alle canadiere (inkludert Ike Broflovski) om \u00e5 hjelpe med \u00e5 redde henne. Imens fors\u00f8ker Mr. Mackey desperat \u00e5 arrangere et skuespill om viktigheten av god tannhygiene med f\u00f8rskolebarna.\n\n213\n**\"T.M.I.**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n18\\. mai 2011\n\n2,42 millioner^(\\[7\\])\n\nCartman er rasende over offentliggj\u00f8relsen av South Park Elementarys \u00e5rlige helseunders\u00f8kelse p\u00e5 grunn av det han tror er en liste over alle guttenes penisst\u00f8rrelser. I troen om at listen er un\u00f8yaktig (is\u00e6r fordi han er p\u00e5 bunnen av listen) m\u00e5ler han selv alle guttenes peniser og henger opp sin liste i gangen p\u00e5 skolen. Han blir s\u00e5 sendt opp til rektor Victorias kontor hvor han blir informert om at den f\u00f8rste listen egentlig viste hvor mye hver elev hadde vokst i h\u00f8yden siden siste helseunders\u00f8kelse. For \u00e5 gj\u00f8re saken verre fant Cartman ut at hans penis faktisk er den minste av alle guttene p\u00e5 skolen. Etter konsultasjon med en psykiater sendes Cartman til sinneterapi.\n\n214\n\n5\n\n**\"Crack Baby Athletic Association**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n25\\. mai 2011\n\n2,53 millioner^(\\[8\\])\n\nEtter \u00e5 ha sett den \u00abs\u00f8rgeligste reklamen noensinne\u00bb presentert av Sarah McLachlan om babyer avhengige av crack-kokain beslutter Kyle \u00e5 hjelpe som frivillig p\u00e5 sykehuset, men m\u00f8ter her Cartman som ogs\u00e5 vil hjelpe til p\u00e5 sykehuset. Kyle er mistenksom til Cartmans motiv og finner ut at han sammen med Craig, Clyde og Butters har startet bedriften \u00abCrack Baby Basketball\u00bb, hvor de filmer crack-avhengige babyer sl\u00e5ss med hverandre om et stykke crack i en ball og legger ut videoene p\u00e5 internett. Kyle er sjokkert og forferdet over det Cartman har gjort, men Cartman overbeviser ham at det er en vinn-vinn situasjon for alle og overtaler ham til \u00e5 arbeide for virksomheten som deres revisor. Kyle plages av samvittigheten sin og fors\u00f8ker gjentatte ganger \u00e5 rettferdiggj\u00f8re sine handlinger overfor Stan.\n\n**\"City Sushi**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n1\\. juni 2011\n\n2,56 millioner^(\\[9\\])\n\nEn japansk restaurant med navnet City Sushi \u00e5pner ved siden av byens kinesiske reastuarant City Wok, hvilket f\u00f8rer til at City Woks eier Tuong Lu Kim erkl\u00e6rer krig mot City Sushis eier Junichi Takiyama. Butters f\u00e5r skylden for dette og sendes i terapi hvor han ender opp med \u00e5 bli feildiagnostisert med dissosiativ identitetslidelse av psykiateren Dr. Janus. Imidlertid viser det seg at Janus selv har dissosiativ identitetslidelse og uvitende setter Butters i situasjoner som f\u00e5r ham til \u00e5 virke mer mentalt ustabil.\n\n**\"You're Getting Old**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n8\\. juni 2011\n\n2,30 millioner^(\\[10\\])\n\nP\u00e5 sin ti\u00e5rsdag f\u00e5r Stan en \u00abtween wave\u00bb-CD i bursdagsgave. Alle foreldrene (med unntak av Randy) er imot sjangeren som de mener \u00abh\u00f8res ut som dritt\u00bb. Alle barna (og Randy) liker \u00abtween wave\u00bb-musikk, men n\u00e5r Stan i hemmelighet lytter til den konfiskerte CD-en oppdager han til sin forvirring at det n\u00e5 \u00abh\u00f8res ut som dritt\u00bb. Han g\u00e5r til legen som diagnoser ham som en \u00abkynisk drittsekk\u00bb som bare kan se det d\u00e5rlige i ting. Hans negative syn p\u00e5 livet \u00f8delegger forholdet til Kyle, Kenny og Cartman som begynner \u00e5 unng\u00e5 ham. Samtidig blir Randy beskyldt av Sharon for \u00e5 late som han liker \u00abtween wave\u00bb-musikk for \u00e5 benekte at han blir eldre.\n\n**\"Ass Burgers**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n5\\. oktober 2011^(\\[11\\])\n\n2,94 millioner\n\nFortsettelse p\u00e5 \"You're getting old\". Etter et sinneutbrudd i klassen blir Stan diagnostisert med Aspergers syndrom og sendt i terapi. Etter \u00e5 ha misforst\u00e5tt betydningen av Asperger begynner Cartman \u00e5 selge \u00abAss burgers\u00bb, hvilket leder til at representanter for USAs mest popul\u00e6re fast food-kjeder ansetter Stan til \u00e5 avsl\u00f8re Cartmans hemmelige ingrediens.\n\n**\"The Last of the Meheecans**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n12\\. oktober 2011\n\n2,90 millioner^(\\[12\\])\n\nBarna leker \u00abimmigranter og grensepoliti\u00bb, hvor \u00abmeksikanerne\u00bb (ledet av Kyle) skal fors\u00f8ke \u00e5 unnvike \u00abgrensepolitiet\u00bb (ledet av Cartman) og krysse grensen til Texas. Alle \u00abmeksikanerne\u00bb klarer dette og vinner leken (til Cartmans irritasjon). Imidlertid viser det seg at Butters gikk seg vill i skogen, og n\u00e5r Cartman oppdager dette innser han at leken er ikke over. Mens Butters for\u00e5rsaker en motsatt immigrasjon av meksikanere tilbake til Mexico, utvikler den uskyldige leken seg fra sp\u00f8k til alvor n\u00e5r Cartman melder seg til tjeneste i U.S. Border Patrol for \u00e5 forhindre at meksikanerne krysser grensen.\n\n**\"Bass to Mouth**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n19\\. oktober 2011\n\n2,43 millioner^(\\[13\\])\n\nElevene p\u00e5 South Park Elementary er ofre for det nyt sladder-nettstedet \u00abEavesdropper\u00bb, hvor en unnvikende hacker p\u00e5 en eller annen m\u00e5te f\u00e5r tilgang til alle elevenes konfidensielle tekstmeldinger og e-post og publiserer pinlige historier og hemmeligheter. Guttene blir sjokkert n\u00e5r de oppdager identiteten til hackeren. Samtidig har skolen problemer med mobbing, hvilket leder rektor Victoria, Mr. Mackey og Mr. Adler til \u00e5 be Cartman (som selv stod i spissen for mobbekampanjen mot en elev som til sist begikk selvmord) om \u00e5 forhindre at flere elever utsettes for mobbing p\u00e5 grunn av \u00abEavesdroppers\u00bb avsl\u00f8ringer.\n\n**\"Broadway Bro Down**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n26\\. oktober 2011\n\n2,92 millioner^(\\[14\\])\n\nRandy tar med konen Sharon for \u00e5 se hit-musikalen *Wicked*. Men n\u00e5r han oppdager at alle Broadway-musicals inneholder undertoner som oppfordrer kvinner til \u00e5 utf\u00f8re fellatio p\u00e5 deres menn blir han en stor Broadway-tilhenger og tar med Sharon for \u00e5 se alle Broadway-musikalene i New York. Frustrert over at South Park ligger for langt vekk fra en st\u00f8rre teaterscene som oppf\u00f8rer Broadway-musikaler beslutter Randy seg for \u00e5 bringe Broadway til South Park ved \u00e5 lage sin egen musikal.\n\n**\"1%**\"\n\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n2\\. november 2011\n\n2,85 millioner^(\\[15\\])\n\nSouth Park Elementary blir straffet n\u00e5r Cartman alene for\u00e5rsaker at skolen oppn\u00e5r en lav score p\u00e5 en nasjonal fitnesspr\u00f8ve. Samtidig med at noen begynner \u00e5 straffe Cartman ved \u00e5 lemleste hans t\u00f8ydyr, begynner enkelte elever som representerer de resterende \u00ab99%\u00bb \u00e5 demonstrere imot at \u00ab1%\u00bb (Cartman) skal \u00f8delegge skolens gjennomsnitt p\u00e5 pr\u00f8ven.\n\n**\"A History Channel Thanksgiving**\"\nTrey Parker\n\nTrey Parker\n\n9\\. november 2011\n\n2,85 millioner^(\\[16\\])\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6190aef0-223c-4dd2-8f1e-a52621bfcc06"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/da-hun-fikk-vite-at-fosteret-hadde-downs-syndrom-skrev-kvinnen-et-bekymringsbrev/61508833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:37Z", "text": "# Da hun fikk vite at fosteret hadde Downs syndrom, skrev kvinnen et bekymringsbrev\n\nDette fikk hun til svar.\n\n24\\. mars 2014 kl. 18.41\n\n  Lise Rafaelsen  \n\n(Dagbladet): Den italienske organisasjonen CoorDown f\u00e5r skryt verden over for sin siste kampanjevideo, der de oppforder gravide til \u00e5 beholde barnet n\u00e5r de f\u00e5r vite at fosteret har Downs syndrom.\n\nVideoen har f\u00e5tt over 4 millioner klikk p\u00e5 Youtube siden den ble lansert i forbindelse med den internasjonale Downs syndrom-dagen 21. mars.\n\n**Se den r\u00f8rende videoen \u00f8verst i saken\\!**\n\nVideoen ble laget etter at en gravid kvinne skrev et brev til organisasjonen, etter at hun fikk vite at fosteret har Downs syndrom.\n\nKvinnen var redd og visste lite om hvilken framtid som venter det lille barnet.\n\nSom svar p\u00e5 brevet stiller 15 unge personer med Downs syndrom opp foran kameraet og forteller hvilke erfaringer de har gjort seg gjennom livet.\n\nOgs\u00e5 flere av foreldrene deres svarer den vordende moren.\n\n  - coordown\n  - downs\\_syndrom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99392744-9d03-4726-aa4a-51b5421dfc1e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/trekkes-ar-etter-ar-til-samme-sommerjobb-pa-svalbard-1.12389810", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00241.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:18Z", "text": "# Trekkes \u00e5r etter \u00e5r til samme sommerjobb p\u00e5 Svalbard\n\n\u00c5r etter \u00e5r vender de tilbake. Til sammen har de nesten femti \u00e5rs erfaring med \u00e5 drive Svalbard-turisme, mannskapet ombord p\u00e5 MS \u00abPolargirl\u00bb.\n\n\n\n\n\nLinda Pedersen Journalist\n\n  Publisert  14.06.2015, kl. 21.04 \n\n  Publisert  14.06.2015, kl. 21.04 \nB\u00e5ten tilh\u00f8rer Polar Charter i Troms\u00f8. Fra mars til september er det Longyearbyen som er basen. Herfra g\u00e5r de daglige turer enten til Pyramiden eller Barentsburg.\n\n**\u2013 Det er spennende dager. Vi vet aldri hva som m\u00f8ter oss. F\u00e5r vi se isbj\u00f8rn, sel eller kanskje kval? H\u00f8ydepunktet var da vi opplevde \u00e5 f\u00e5 se en isbj\u00f8rn bare en meter fra b\u00e5ten. Eller da vi s\u00e5 det som trolig var bl\u00e5kval, forteller kaptein Tore Vevik.**\n\nVanligvis er han los i Troms\u00f8, men om sommeren er han \u00e5 finne ombord p\u00e5 MS \u00abPolargirl\u00bb, i kortere eller lengre perioder.\n\n\n\n## Fint v\u00e6r\n\nDen med lengst fartstid p\u00e5 Svalbard, er Sigbj\u00f8rn Lorentsen fra K\u00e5rvikhamn i Lenvik. Dette er hans 20. sesong her oppe. De f\u00f8rste \u00e5rene var han maskinist om bord p\u00e5 Lang\u00f8ysund. N\u00e5 har 62-\u00e5ringen sommerjobb i Troms\u00f8-selskapet, som eier denne b\u00e5ten.\n\n**\u2013 Det er naturen, og s\u00e5 er det nesten alltid godt v\u00e6r her om sommeren. Og s\u00e5 treffer vi folk fra hele verden her oppe, sier Lorentsen, n\u00e5r han skal fors\u00f8ke \u00e5 forklare sin fascinasjon for Svalbard.**\n\n\n\n## Svalbard-skatt\n\nEn annen ting som lokker, er selvsagt det gunstige skattesystemet her oppe. For Lorentsen sin del betyr det at han ikke trenger \u00e5 jobbe noe s\u00e6rlig resten av \u00e5ret.\n\n\u2013 Jeg har en sjark hjemme dersom arbeidslysta tar overh\u00e5nd. Men ellers beh\u00f8ver jeg ikke \u00e5 ta det s\u00e5 hardt. Det er fordelen, mener han.\n\n\n\n## Helt sjef\n\nOmbord er ogs\u00e5 kokken H\u00e5kon Straume fra Telemark. Han har sin fjerde sesong p\u00e5 MS \u00abPolargirl\u00bb.\n\n**\u2013 Her er jeg min egen sjef, og det er helt greit. Jeg har cirka 15 forskjellige retter som jeg varierer mellom. Jeg ser an hvor hen vi skal dra og hvor mange passasjerer vi f\u00e5r om bord, forklarer han.**\n\nFritidsproblemer har han ikke.\n\n\u2013 Det blir liksom et nytt prosjekt for hver sommer. I \u00e5r er det droneflyving som er i skuddet, smiler han, mens han r\u00f8rer i gryta.\n\n\n\n## Tror p\u00e5 \u00f8kning\n\n\u2013 Det er enn\u00e5 tidlig i sesongen, s\u00e5 da har vi en del turer med f\u00e5 passasjerer. Men n\u00e5r fellesferien starter, kan vi ha s\u00e5 mange som 90 turister ombord, forteller Karlsen.\n\nTil tross for at Svalbard-samfunnet er i endring og gruvedriften skal fases ut, har mannskapet p\u00e5 \u00abPolargirl\u00bb stor tro p\u00e5 framtida.\n\n**\u2013 Solform\u00f8rkelsen i vinter har jo skapt enorm interesse for Svalbard, s\u00e5 jeg tror det bare vil \u00f8ke p\u00e5 med turister, sier kaptein Tore Vevik.**\n\n\n\n  Publisert  14.06.2015, kl. 21.04 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc9e2e01-0ee7-4746-b66e-d294ea013688"}
+{"url": "http://forum.nybaktmamma.com/forumdisplay.php?f=6&s=94433ef9dfd24a7621d397dbe6e69cf3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:26Z", "text": "    Torkil har begynt med gr\u00f8t. Begynner \u00e5 n\u00e6rme oss full porsjon p\u00e5 kvelden. Men etter at gr\u00f8ten ble introdusert f\u00f8ler jeg at det er blitt tullball med kveldsrutinen. At han ofte blir supertr\u00f8tt f\u00f8r jeg aner det, som f\u00f8lge av d\u00e5rlig med soving p\u00e5 dagtid de siste ukene, hjelper ikke. Lurte p\u00e5 om dere...\n    \n        25-08-2011 *13:59* \n\n5.  \n    ###  Jeg flytter inn.. Skravletr\u00e5d \\#1\n    \n    Kom n\u00e5 igjen, mars-snupper\\! :klapp::klapp::klapp::klapp: Min lille mars-jente ligger p\u00e5 brystkassen min og sover lur nr 7 idag eller noe s\u00e5nt.. :babykos::elsker: 4 dager gammel bare jo\\! Antar maten kom for fullt idag, hun er helt sl\u00e5tt ut etter hver pupp. S\u00e5 sm\u00e5 de er\\!\n    \n    Startet av\u00a0Yangtze,\u00a020-03-2011\u00a021:52\n    \n    ### Dere som blir v\u00e6rende \"igjen\"...\n    \n    Er det flere som fremdeles vil henge litt her inne p\u00e5 NM eller har alle dratt avsted n\u00e5 ?? Bare lurer litt........\n    \n        14-01-2011 *01:02* \n\n10. \n    ###  innhulet l\u00e5r(litt utenfor tema her da men)\n    \n        02-05-2010 *18:37* \n\n    ###  Skravletr\u00e5d uke 17\n    \n    Heisan folkens. N\u00e5 har Simen en sove\u00f8kt i vogna si s\u00e5 da benytter jeg tiden til \u00e5 v\u00e6re litt p\u00e5 nett. Er ikke s\u00e5 mye jeg f\u00e5r gjort det om dagene. Det g\u00e5r jo i ett:jupp:. Har endel jeg burde gjort n\u00e5 ogs\u00e5, men m\u00e5 jo slappe av litt da:snill:. Synes at Simen er blitt s\u00e5 stor og lang plutselig....\n    \n    Startet av\u00a0Heohappy,\u00a026-04-2010\u00a013:40\n    \n        30-04-2010 *15:53* \n\n13. \n    ### Simens 6-ukers kontroll\n    \n    La inn denne p\u00e5 lukket forum ogs\u00e5 jeg, men fikk ikke svar. H\u00e5per noen av dere kan svare p\u00e5 det siste jeg nevner her. Var til 6-ukers kontroll med Simen p\u00e5 onsdag (var 6 uker torsdag). Det gikk ganske bra, er veldig forn\u00f8yd med helses\u00f8steren vi har f\u00e5tt til n\u00e5 iallefall. Han smilte og dr\u00f8ste...\n    \n    Startet av\u00a0Heohappy,\u00a024-04-2010\u00a007:43\n    \n        24-04-2010 *07:38* \n\n    \n    Ja er n\u00e5 litt nysgjerrig p\u00e5 om babyen gikk noe ned f\u00f8r utreise p\u00e5 f\u00f8den jeg? Her veide mini 3720g da han var f\u00f8dt, og dag 3 s\u00e5 veide han 3450g, synes han gikk ned mye jeg men de sa ingenting om det p\u00e5 f\u00f8den da.\n    \n    Startet av\u00a0\\*Linda\\*,\u00a013-04-2010\u00a014:42\n    \n        21-04-2010 *20:48* \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5487a12-3a26-470a-9705-2d086ff0c687"}
+{"url": "http://bloggbib.net/2009/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:41Z", "text": "# Blogg og bibliotek\n Bibliotek, bibliotekarer, tanker og meninger \n\n# Month: April 2009\n\n24 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 noen refleksjoner over f\u00f8rste dag\n\nG\u00e5rsdagen var temmelig full. Det er ikke kjedelig p\u00e5 Halmstadkonferansen, b\u00e5de pauser og forelesninger er fulle av informasjon som skal ford\u00f8yes. I g\u00e5r var nok h\u00f8ydepunktetErling Dokk Holms intense og spennede ferd i bibliotekbyggenes verden. Hans tese om at biblioteket m\u00e5 ha et selvstendig bygg for \u00e5 signalisere sin betydning er spennende, men jeg er nok ikke helt enig. Det er mulig \u00e5 skape seg en selvstendig identitet og tydlighet ogs\u00e5 integrert i andre bygg, men ikke s\u00e5 visuelt enkelt som et signalbygg vil v\u00e6re. Hans presentasjon av nye Deichmann var ogs\u00e5 interessant i forhold til tankegangen rundt bruken, som delevis er basert p\u00e5 tankene og resultatene fra PLACE-prosjektet. Det han ikke tok opp var det problematiske med plasseringen av et FOLKEbibliotek i et omr\u00e5de uten FOLK.\n\nKnud Schultz sitt noks\u00e5 fragmenterte foredrag om prosesser og tanker runt overgangen fra transaksjonell til relasjonell bibliotekvirksomhet var ogs\u00e5 underholdende. M\u00e5ten han \u00f8nsker \u00e5 ta brukerene med p\u00e5 utviklingsarbeid og drift av biblioteket er spennende og det er mye \u00e5 tenke p\u00e5 for oss som nok lever med en skrankes avstand til brukerene v\u00e5re.\n\nG\u00e5rsdagens nostalgi\u00f8yeblikk kom da svenske Bernt Gustavsson tok fram lysarkene og brukte den gode gamle overhead-prsojekt\u00f8ren. Det ble for meg det mest interessante med hele foredraget. Han tok utgangspunkt i den svenske kollektive tradisjonen, men uten \u00e5 reflektere hvor den kom fra (delevis fra USA).\n\nMen det er alltid interessant \u00e5 bryne seg p\u00e5 meninger og tanker som er anderledes enn det man tenker selv og ikke minst dannelsesporet er interessant. Skal bibliotek v\u00e6re en del av en ide om dannelse. Bernt viste at det finnes mange former og oppfatninger om dannelse, noe som igjen gj\u00f8r det vanskelig for bibliotek. M\u00e5 vi velge et dannelsesyn og holde oss til det? Det virker vanskelig \u00e5 tilfredsstille alle:-)\n\nN\u00e5 skal det bli paneldebatt, og ettersom jeg skal sitte i panelet f\u00e5r flere refleksjoner vente til en senere anledning.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Halmstadkonferansen\n\n24 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 May Hansen\n\nStortingsmeldingen om bibliotek \u2013 saksordf\u00f8rer i Stortinget.\n\nAvlevere 9. juni\\! Avhengig av innspill fra fagmilj\u00f8ene. SV startet for et \u00e5r siden.\n\nBibliotek kan v\u00e6re de viktigste kulturarenaer i Norge.\n\nMeldinga er et godt utgangpunkt for \u00e5 utvikle biblioteka.\n\nGlobaliseringa \u2013 brukerene er globale. Nasjonal kultur er utfordret. Kravet til mer mangfold i biblioteket \u00f8ker.\n\n(Hun ble operert i munnen i g\u00e5r, mulig det forklarer den totale mangel p\u00e5 engasjement)\n\nStaten skal ikke styre innholdet i det enkelte bibliotek.\n\nSV skal ha et r\u00e5dslag p\u00e5 mandag med musikkbransjen i forhold til opphavsrett\n\n(KLARER IKKE \u00c5 HENGE MED \u2013 FOR MYE SVADA)\n\nS\u00f8ml\u00f8se bibliotek i \u00d8stfold. SV vil at alle kommuner skal ha bibliotek.\n\nG\u00e5r ut fra at virkelighetsbeskrivelsen er god. Utviklinga m\u00e5 skje i samarbeid med fagmilj\u00f8ene.\n\nNasjonalt lese\u00e5r \u2013 lesing p\u00e5 d\u00f8de tr\u00e6r \u2013 leseferdigheter PISA\nBIlbiotekenes rolle for folks kompetanse p\u00e5 lesing.\n\nNasjonal politikks betydning for lokale bibliotek. Kommune\u00f8konomien.\n\nNy nasjonal bibliotekpolitikk som skal utvikle robuste bibliotek.\n\nStyrke folkebiblioteka gjennom nasjonale bibliotek.\n\nUtviklingsmidlene i sektoren skal styrkes. Tiltak skal f\u00f8lges opp i budsjettbehandlingen.\n\nMeldinga forplikter staten til \u00e5 g\u00e5 inn med st\u00f8rre engasjement og mer midler.\nKulturbyggmidler kan brukes til bibliotek og bokbusser. Dobler potten til kulturhus\n\n\n\nby Thomas\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 Lena Skoglund\n\n**Er vi klare for framtida? Vil bibliotekarene klare omstillingen?**\n\nPensjonert bibliotekar. Ser n\u00e5 biblioteket utenfra.\n\n\u00c5 komme til biblioteket som vanlig menneske er helt forferdelig.\n\nVi er digitale immigranter, men vi har makten og skal skape det nye biblioteket for digitale innf\u00f8dte.\n\nEr biblioteket tilpasset den nye generasjonen med sine nye kommunikasjonsm\u00f8nstre.\n\nLokale biblioteket \u2013 ikke \u00e5pent n\u00e5r folk er hjemme (ettermiddag, kveld, helg) bare pensjonister\n\nForetrekker byens bibliotek \u2013 bedre \u00e5pningstider, men fortsatt dominert av pensjonister. Full bemanning i biblioteket.\n\n\u00c5pningstid, bemanning og plassering \u2013 er de tilpasset dagens livsm\u00f8nster?\n\nEt bibliotek som henger fast i fortidens arbeidsformer vil ikke overleve.\n\nDe urbane bibliotekene vil overleve, men hva med de sm\u00e5 bibliotekene? Kan biblioteket tilby dagens barn noe som er livskraftig?\n\nFolkebibliotekene m\u00e5 ansette folk med annen bakgrunn enn bibliotekutdanning.\n\nBibliotekutdanningen m\u00e5 v\u00e6re 15 \u00e5r for \u00e5 utdanne til alle de kravene dagens bibliotek m\u00f8ter.\n\nBedre utvikling med mange yrkesgrupper \u2013 bibliotek er for viktige til \u00e5 overlates til bare bibliotekarer\n\nBarn og hvordan de forholder seg til IKT. Mye forskning i Sverige og USA\n\nBarnene verdsetter hastighet mer enn n\u00f8yaktighet. Har flere kontakter enn vi hadde.\u00a0 Har alltid kontakt med sitt nettverk.\n\n\u00c5pne biblioteket for andre yrkesgrupper, \u00e5pne opp for dagens livsstil.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Halmstadkonferansen\n\n24 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 Sven Egil Omdal\n\n**Framtiden for dagsavisene**\n\nNettaviser utkonkurrere papiravisene.\u00a0 Annonseinntektene i papiravisene faller.\n\nLike stor revolusjon som innf\u00f8ringen av trykkekunsten.\n\nSosiale medier utfordrer kj\u00e6rnevirksomheten til dagsavisene. Twitter er raskere enn nyhetsmediene\n\nMombay-angrepet twittret lenge f\u00f8r media skj\u00f8nte hva som foregikk. Bilder p\u00e5 flickr. Wikipediaside redigert opp til 50 ganger i timen. Lokale bloggere overv\u00e5ket hverandre og spredde info. Video p\u00e5 YouTube.\n\nDet er enn\u00e5 ikke den samme aktiviteten n\u00e5r Sola kommunestyre vedtar ny idrettshall, men APs landsm\u00f8te ble godt twittret.\n\nPapiravisa er et middel for \u00e5 transportere informasjon. E-boken egner seg ikke bare for b\u00f8ker. Kindle. Mulighet for \u00e5 ta betalt via mobilabonnement.\n\nDer den nye teknologien bare erstatter deler av den gamle teknoligens fordeler vil de to teknologienes fortsette \u00e5 leve side om side.\n\n\"Duften av brent leire\"\n\nMorgenbladet \u2013 avhengig av pressest\u00f8tte og annen st\u00f8tte. Markedet kan ikke ordne opp alene.\n\nVI m\u00e5 endre finansieringsmodellen for journalistikk. Flytte st\u00f8tte fra produkt til produsenter\n\nAvisene er dinosaurer, men noen dinosaurer utviklet seg til fugler. Noen aviser vil fly.\n\n\n\nby Thomas\n\n\n24 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 Erik Herngren\n\n**What's on 2009 \u2013 en framtidsf\u00f6rel\u00e4sning om v\u00e5r n\u00e4rmaste framtid**\n\nKairos future \u2013 framtidskonsulenter \u2013 vi burde snakke om framtiden i flertallsform \u2013 det finnes mange mulighe framtider\n\nBidene vi har av framtiden vil styre v\u00e5re beslutninger \u2013\n\nVi har en naturlig evne til \u00e5 se framover for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 fungere. Spise n\u00e5 for \u00e5 ikke bli sulten senere.\n\nDet viktige sp\u00f8rsm\u00e5let er: HVa i framtiden kommer til \u00e5 v\u00e6re anderledes enn idag? Mye vil v\u00e6re det samme, s\u00e5 det viktige er \u00e5 identifisere forandringene.\n\nHvordan henger forandringer sammne?\n\nForandringer i:\n\n  - egen organisasjon\n  - den n\u00e6re verden\n  - omverdenen\n\nHvordan skal vi agere i forhold til de endringene vi ser i omgivelsene\n\nTrender \u2013 langsiktig forandring (ikke et modenykke)\n\nMedia speiler trender n\u00e5r de er nye, ikke n\u00e5r de er dominerenede\n\nGrunnleggende utgangspunkt:\n\n  - Tillit \u2013 bygger relasjoner, samhandler, skaper samfunn \u2013 hvordan ser tillitsframtiden ut?\n  - \"Mitt og ditt\" \u2013 Begj\u00e6r og eiesyke?\n\nN\u00e5r dette endres endres samfunnet\n\nDen grunnelggende triaden\nHar vi krise eller?\n\nStore skifter:\n\nVerdiskifte \u2013 Kravforskyving og riskminimering \u2013 jakten p\u00e5 livskvalitet.\u00a0 Folk vil delta i alt, holder alle d\u00f8rer \u00e5pne, tar ikke risker ved \u00e5 velge. Minimerer risken for \u00e5 ikke f\u00e5 tilfredsstillelse.\n\nRessursskifte \u2013 nytt syn p\u00e5 ressurser \u2013 Klimaendringene p\u00e5virker hvordan vi forbruker ressurser. Det fortsetter \u00e5 tilbys stadig nye konsumentmuligheter. Endring p\u00e5 hva som er \"norsk\" p\u00e5 lik linje med kvinnenes reise p\u00e5 70tallet. Fragmentering av samfunnet.\n\nMaktskifte \u2013 fra vest til \u00f8st. \u00d8konomisk kraft st\u00f8rst i Asia. Fra sentral til periferi.\u00a0 Fileride.com \u2013 samling av smale interesser. Mikroidentitet/fagidioter samles, Makro til mikro \u2013 den siste skal bli den f\u00f8rste:-)\n\nPerspektivskifte \u2013 Hyperkonkurranse innenfor rammene \u2013 finne opp et nytt spill.\u00a0 Slaget om plassen \u2013 LIVE -( living, immersive, vibrant, entertaining) Overflate til relasjon. fra eiende til pleiende\n\nN\u00f8kkelen \u2013 rett fokusert lederskap \u2013 lederskap blir som \u00e5 flytte kyr. Lede foran og mase bak.\n\nBibliotekets rolle i framtiden:\n\nBoklager, l\u00e6resete, bokcafe, livscoach\n\nIngen forandring = boklager/bokcafe\n\nGenuin forandring = l\u00e6resete/livscoach\n\nFOkus p\u00e5 innhold = Boklager/l\u00e6resete\n\nFokus p\u00e5 opplevelse = bokcafe/livscoach\n\n\u2013 NOen r\u00e5d p\u00e5 slutten\n\n  - G\u00c5 inn i r\u00e5dgiverrollen \u2013 v\u00e6r personlig og engasjert i hvert menneskes livsprosjekt\n  - Drep slentriantrollet \u2013 ingen daglig tralt, fyr opp entusiasmen\n  - Konkurrer med de beste \u2013 finn forbilder og g\u00e5 forbi dem\n  - Vent ikke p\u00e5 \u00e5 bli budt opp til dans \u2013 ta initiativ, delta i den offenlige diskusjonen, Vis hva andre kan f\u00e5 ut av biblioteket og hva biblioteket krever for \u00e5 kunne levere.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Halmstadkonferansen\n\n23 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 Roald Stenseide (FrP)\n\n**Politisk arbeid med skolebibliotek**\n\nEr politisk oppmerksomme p\u00e5 ressursmangelen i biblioteka i VGS i Hordaland.\n\nHar plan for skolebibliotekar i alle VGSbibliotek. Men det er viktigere med handling enn planer.\n\nRektorene ba om penger til bibliotekene i budsjettbehandlingen.\n\nM\u00e5lsetning \u00e5 f\u00e5 l\u00f8ft til niv\u00e5 som Bodin VGS i Nordland\n\nUniversell utforming\n\nM\u00e5 sette av midler til oppgradering av de som jobber p\u00e5 bibliotekene\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Ukategorisert\n\n23 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 Bengt Gustavsson\n\n**Folk, bibliotek och kunskap i ett globaliserat samh\u00e4lle** (p\u00e5 overhead og med lysark \u2013 nostalgi\\!)**  \n**\n\nKommer fra den svenske \"Folk-tradisjonen\" \u2013 folkebevegelse, folkeskole, folkebibliotek og folkeh\u00f8yskoler.\n\nBakgrunn for folkebibliotekene \u2013 springer ut av \"folkbildningen\" (Svensk tradisjon).\n\nBunner i klassiske begrep om demokrati og danning\n\nNasjonen er den b\u00e6renede enheten for folket og folkebevegelser\n\nKlassifikasjonssystem \u2013 Svenske SAB er unikt. Finns nasjonale grunner for dette. Grunnlaget for klassifikasjonssystem p\u00e5 nasjonalt grunnlag skjelver i sine grunnvoller. Store forandringer p\u00e5 vei.\n\n**B\u00e6rende forandringer**\n\nVil brukerene dras inn, eller er det bare vi som vil dra de inn? Brukerene VIL bli dratt med.\n\nEkte dovenskap er \u00e5 gj\u00f8re ting rett f\u00f8rste gang:-)\u00a0 \u2013 da skaper man ikke noe nytt\\!\n\nBrukerene har noe \u00e5 bidra med\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst kommer igang er det ikke s\u00e5 vanskelig.\n\n**Biblioteket som m\u00f8teplass i det multikulturelle og digitaliserte samfunnet**\n\nBiblioteket driver ikke lenger med transaksjoner.\u00a0 20% er p\u00e5 biblioteket lenge\n\n86% av husholdningene har tilgang til PC\n84% Har tilgang p\u00e5 Internett\n\nFortsatt digitalt klasseskille\n\n72% med lavere inntekt har tilgang\n\n97% med middels og h\u00f8y inntekt\n\nFragmentering er en trussel for det multikulturelle samfunnet. F\u00f8rer til mindre toleranse og mer konflikt.\n\nVI kan like lite velge bort det multikulturelle samfunnet som vi kunne velge vekk industrisamfunnet.\n\nHVordan kan vi s\u00f8rge for et minimum av felles normer og verdier?\n\nFolkebibliotekene brukes av alle deler av befolkningen?\n\nHvordan kan folkebibliotekene bli en arena for multikulturell samhandling og sosial aktivitet?\n\nPLACE \u2013 i hvilken grad blir folkebibliotek tatt i bruk som m\u00f8teplass?\n\nP\u00e5 hvilke m\u00e5ter \u2013 lavintensiv, h\u00f8yintensiv, del av offentlige rom?\n\nSurvey unders\u00f8kelse:\n\n3 bydeler, Sagene, S\u00f8ndre Nordstrand og R\u00f8a\n\nDe som bor p\u00e5 Sagene bruker biblioteket som m\u00f8teplass p\u00e5 flere m\u00e5ter enn de som bor p\u00e5 S\u00f8ndre Nordstrand og R\u00f8a.\n\nSosio\u00f8konomiske forskjeller har ikke stor betydning\n\nEngasjement i lokalsamfunnet har stor betydning\n\nKonkulsjoner:  \nBIblioteket blir tatt i bruk som m\u00f8teplass i stor grad og p\u00e5 en variert m\u00e5te.\n\nBiblioteket spiller en rolle for identiteten i lokalsamfunnet og fremmer bydelsaktiviteter\n\nBefolkningssammensetningen i bydelen spiller en rolle for hvordan biblioteket blir brukt som m\u00f8teplass.\n\nBidrar til integrering\n\n\n\nby Thomas\n\n  - PLACE\n\n23 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen \u2013 Erling Dokk Holm\n\n**Fra transaksjon til relasjon: Biblioteket som sosial m\u00f8teplass**\n\nTO sider ved biblioteket. Det romlige og det sosiale\n\nVi trenger ikke bibliotek \u2013 ikke i forhold til den opprinnelige begrunnelsen. \"Gratis tekster\" \u2013 eksisterer n\u00e5 utenfor de fysiske rammene \u2013 Google Books \u2013 likevel trenger vi bibliotek\n\nBibliotek har massiv betydning i samfunnet ut over tekstene, men vi har ikke begrep og spr\u00e5k for \u00e5 snakke om det. PLACE-prosjektet\n\nOffentlig rom med lav terskel \u2013 gratis, rusfritt, ingen spesielle krav til den som benytter. Adferdskrav minimale, mindre enn p\u00e5 kj\u00f8pesenter. Du blir ikke kastet ut av et bibliotek om du ikke l\u00e5ner b\u00f8ker.\n\nBiblioteket er unikt og skjuler en sosial side.\n\nHalvparten av befolkningen bruker folkebibliotekene, men bare halvparten av disse l\u00e5ner b\u00f8ker.\n\nBIbliotek er f\u00f8rst og fremst et offentlig rom, sekund\u00e6rt et sted for utl\u00e5n av b\u00f8ker.\n\nEt godt folkebibliotek er mer etterspurt enn et d\u00e5rlig folkebibliotek\n\nFaktorer som styrer biblioteks popularitet er de samme som styrer ettersp\u00f8rsel etter andre tjenester og varer.\n\nBiblioteket i Seattle har endret v\u00e5r forst\u00e5else av bibliotek generelt slik Operaen i Oslo har endret oppfatningen av operabygg.\n\nGamle bibliotekbygg var raskt uegnet til prim\u00e6roppgaven \u2013 \u00e5 ta vare p\u00e5 b\u00f8ker, fordi ingen foruts\u00e5 den enorme veksten i publisering av b\u00f8ker.\n\nOm du tar ut b\u00f8kene av et bibliotek s\u00e5 er det et rom som er egnet til det meste. Kirkerom egner seg lite til andre form\u00e5l. Et bibliotek kan puttes inn i neste hvilken som helst bygning.\n\nBiblioteket m\u00e5 finne en arkitektonisk form som hever seg over budsjettene. Biblioteket st\u00e5r bedre p\u00e5 egne ben om de har sin egen bygning.\n\nVisuell markering gir oppmerksomhet p\u00e5 innhold. Ny status.\n\nEt frittst\u00e5ende bygg er vesentlig for at det oppfattes som permanent og solid. Sterkere markering og plass i folks bevissthet.\n\nHar biblioteket en s\u00e6regen sosial karakter?\n\nBiblioteket blir brukt sosial. M\u00e5 dokumenteres. Mer f\u00f8lsom modell for sosialitet.\n\nHar studert kaffebarer \u2013 designet for \u00e5 kunne bes\u00f8ke alene. En ny faktor i den \u00f8kende urbaniteten. Behagelig \u00e5 v\u00e6re alene i et rom med mange andre som ogs\u00e5 er alene. Kvinner elsker kaffebarer.\n\nFelles tilstedetilv\u00e6relse uten krav\n\nSkille ensomhet og alenehet\n\nBibliotekarene burde f\u00e5 uniform. Tenk p\u00e5 brukerene \u2013 Skrankefrie bibliotek krever at bibliotekarene synes i det sosiale rommet. De som bruker bibliotekaren bruker biblioteket mer. Bibliotekaren blir bare brukt av 20% av bibliotekets bes\u00f8kere.\n\nGrensesnittet mellom bibliotek og bruker er grensesnittet mellom bibliotekar og bruker.\n\nDet nye biblioteket i Oslo. Vinnerene brukte PLACE prosjektet. Kunnskapsorientert perspeiktiv. Bibliotekarens rolle.\n\nBygget tilfredsstiller kravet om l\u00e6ring og ro, sosiale fellesskap, alene sammen med andre og som offentlig rom. Tar h\u00f8yde for en framtid uten b\u00f8ker. Bibliotekarene blir viktigst\\!\n\nNy status \u2013 v\u00e6re moderne \u2013 velge en form \u2013 v\u00e6re synlig \u2013 frigj\u00f8rende for dannelse og kunnskap.\n\nFolkebiblioteket \u2013 de sekul\u00e6re samfunnets katedral\\!\n\n\n\nby Thomas\n\n23 April, 2009\n\n# Halmstadkonferansen i Bergen\n\n\u00c5rets Halmstadkonfearnse foreg\u00e5r i v\u00e5rvakre Bergen. Lang historie, ikke sp\u00f8r.\n\nBokb\u00e5ten er 50 \u00e5r i \u00e5r\\!\n\nGratulerer med verdens bokdag\\!\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Halmstadkonferansen\n\n21 April, 2009\n\n# P\u00e5 tide \u00e5 brette opp ermene\n\nEtter den sure skuffelsen kommer den s\u00f8te kreativiteten.\n\nBibliotekmeldingen er her. En f\u00f8rste gjennomlesning var overveldende og full av sp\u00f8rsm\u00e5lstegn og ikke minst skuffelse. Buen hadde blitt spent s\u00e5 h\u00f8yt, Giske hadde lovet s\u00e5 mye, diskusjonene hadde skapt s\u00e5 store forventninger at det var umulig \u00e5 ikke bli skuffa. S\u00e5 kom meldingen, og setningen\n\n> \"Det er i alle h\u00f8ve ein f\u00f8resetnad at dei m\u00e5l, strategiar og tiltak som det vert gjort framlegg om i denne meldinga, skal kunne dekkjast innanfor dei gjeldande budsjettrammer.\"\n\nlandet som en v\u00e5t klut over alle som forventet at n\u00e5 skulle Giske tr\u00e5 til som han hadde gjort for filmen, rocken og andre. \u00a0\"Det er jo ikke i stortingsmeldingene at pengene kommer, de kommer i budsjettene\" \u00a0har jeg h\u00f8rt diverse steder i helgen. Samtidig s\u00e5 er det lite trolig at Giske ville klart \u00e5 holde tett om midler som kom om han hadde noen planer for et pengedryss. Kanskje er meningen i Kulturdepartementet at bibliotekene faktisk har nok midler og at vi bruker dem for d\u00e5rlig? Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re enig med det standpunktet n\u00e5r vi ser til v\u00e5re nordiske naboland. S\u00e5 den er jeg ikke med p\u00e5. Norske bibliotek er underfinansiert og m\u00e5 f\u00e5 mer. En stortingsmelding som IKKE ber\u00f8rer dette emnet og skisserer l\u00f8sninger p\u00e5 denne helt grunnleggende problemstillingen er ikke mye verdt som arbeidsredskap for en framtidig bibliotekutvikling.\n\nMEN dette er meldingen vi f\u00e5r og da f\u00e5r vi bruke den etter beste evne. \u00a0Jeg tror det er deler av meldingen som gj\u00f8r det mulig \u00e5 gj\u00f8re noe som er bra for norske bibliotek og som kan bringe oss framover. S\u00e5 f\u00e5r resten av meldingen vente p\u00e5 andre krefter, utredningner og penger som sannsynligvis ikke kommer.\n\n**Innkj\u00f8psordning for e-b\u00f8ker** \u2013 dette er et viktig tiltak av flere grunner. Med en slik ordning m\u00e5 man finne l\u00f8sninger som idag ikke eksisterer p\u00e5 distribusjons og formidlingsfronten. Modellen som en innkj\u00f8psordning for e-b\u00f8ker velger vil bli f\u00f8rende for hvordan bibliotek formidler e-b\u00f8ker i n\u00e6r framtid. Jeg h\u00e5per at det vil bli gjort et grundig arbeid, at man har fleksibilitet og endringsvilje innarbeidet i l\u00f8sningen, og at bibliotekene f\u00e5r et ord med i laget n\u00e5r ordningen skal etableres. \u00a0Denne ordningen vil ogs\u00e5 v\u00e6re en \u00a0fot inn i d\u00f8ra p\u00e5 folkebibliotekene n\u00e5r det gjelder e-b\u00f8ker. Her M\u00c5 bibliotekene forholde seg til e-b\u00f8ker enten de vil eller ikke. \u00a0Jeg ser n\u00e5 bort fra at prinisipielt sett s\u00e5 kan en innkj\u00f8psordning for e-b\u00f8ker hoppe bukk over bibliotekene og tilby litteraturen direkte til brukerene. Kanskje administrert av nasjonalbiblioteket, men uten at folkebibliotekene blir sett p\u00e5 som et relevant formidlingsledd. \u00a0B\u00f8kene vil jo v\u00e6re tilgjengelig ogs\u00e5 p\u00e5 biblioteket p\u00e5 datamaskiner etc. Fra et brukerst\u00e5sted er det vel \u00f8nskelig, men for forlagsbransjen vil man kanskje heller insistere p\u00e5 at man M\u00c5 v\u00e6re fysisk p\u00e5 et bibliotek for \u00e5 f\u00e5 laste ned/lese en kulturfondebok.\n\n**Modellbibliotek** \u2013 Dette er noe jeg har ivret for i mange \u00e5r. \u00c5 gj\u00f8re noen bibliotek til modeller for andre har sine sterke og svake sider. Den svakeste er nok at utvelgelsen og tidshorisonten lett kommer i utakt med samtiden. Idag velger vi v\u00e5re modellbibliotek etter fotavtrykkprinsippet. Dit mange g\u00e5r er det verdt \u00e5 g\u00e5. For noen \u00e5r siden ville alle til T\u00f8nsberg, idag er det Papirbredden i Drammen alle vil til og i morgen ligger nok Troms\u00f8 bibliotek godt an p\u00e5 folkebiblioteksiden. Fagbibliotekene reiser ofte litt ut av landet, men b\u00e5de BI og nye bibliotek p\u00e5 universitetene f\u00e5r sine skarer av turister. \u00a0S\u00e5 utvelgelsen av modellbibliotek m\u00e5 v\u00e6re fleksibel og skiftende.\n\nS\u00e5 kan vi se p\u00e5 de sterke sidene ved en slik ordning. \u00a0Det kan gi st\u00f8tte til enda bedre utvikling ved de utvalgte bibliotek. Om man organiserer hospitantstillinger ved modellbibliotekene, eller gjestebibliotekarordninger, slik at folk fra andre bibliotek kan v\u00e6re en del av organisasjonen og forh\u00e5pentligvis ta med seg b\u00e5de gode ideer og endringskultur tilbake til sitt bibliotek s\u00e5 vil mye v\u00e6re gjort. Det M\u00c5 f\u00f8lge midler/ressurser med en slik ordning slik det gj\u00f8r for universiteter og forskningssentre.\u00a0\n\nResten av utfordringene finner jeg utenfor bibliotekmeldinga og forholder meg heller til diskusjonen p\u00e5 NRKBeta og andre steder hvor medier, informasjon og bruk blir diskutert av kompetente fagfolk utenfor biblioteket.\n\n\n\nby Thomas\n# Noen ganger kommer det gode ideer:-)\n\nby Thomas\n", "language": "no", "__index_level_0__": "446aba66-d7f9-4535-a666-b54b4fc2e52e"}
+{"url": "https://kjellemann.wordpress.com/2008/02/01/lesbetoppen-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:29Z", "text": "# ST\u00d8RST AV ALT ER KJ\u00c6RLIGHETEN \\!\n\n## Jeg vil heller v\u00e6re litt skeiv enn helt rett\n\n# Lesbetoppen 2008\n\nSkrevet av kjellemann den 01/02/2008\n\n  \n\nGaysir-redaksjonen har k\u00e5ret de ti homofile kvinnene med mest makt i Norge akkurat n\u00e5. For andre \u00e5ret p\u00e5 rad inntar sjefredakt\u00f8ren i Dagbladet toppen.\u00a0 Les mer her\u00a0p\u00e5 Gaysir.no\n\n**1. Anne Aasheim** Sjefredakt\u00f8ren i Dagbladet\n\n**2. Anette Trettebergstuen** Utenrikskomiteen (AP)\n\n**3. Christine Koht** Programleder\n\n**4. Gro Hammerseng** Kapteinen p\u00e5 det norske kvinnelandslaget i h\u00e5ndball\n\n**5. Bera Moseng** NOVA samfunnsforsker\n\n**6. Beate Gang\u00e5s** likestillings- og diskrimineringsombud\n\n**7. Erna B\u00f8yum** Redakt\u00f8r i Blikk Magasin\n\n**8. Anne Holt** Forfatter, politiker, journalist og advokat.\n\n**9. Kim Friele** Homo-dronning\n\n**10. Linda Eide** Leder programserie i NRK\n\n## 9 Svar til \"*Lesbetoppen 2008*\"\n\n1.   Martin sier:\n    \n    01/02/2008, kl. 16:00\n    \n    Jeg synes det er helt absurd at Hege Storhaug ikke er p\u00e5 denne listen men okei.\n\n2.   kjellemann sier:\n    \n    01/02/2008, kl. 18:24\n    \n    Det finnes masse flotte lesber som fortjener \u00e5 komme \u00abp\u00e5 liste\u00bb Hege Storhaug er s\u00e5 absolutt en av dem. Fordi om jeg publiserer listene til Gaysir her p\u00e5 bloggen min er det ikke dermed sagt at jeg er enig i rekkef\u00f8lgen \ud83d\ude09 Jeg ser derimot 10 flotte nydelige jenter som er bra forbilder for homofile.\n\n3.   Per Esben sier:\n    \n    03/02/2008, kl. 13:18\n    \n    Hege Storhaug er iallfall mektug nok til \u00e5 koma p\u00e5 lista. Men eg er ueinig i at ein islamofob agitator som ho er noko serleg flott.\n\n4.   kjellemann sier:\n    \n    03/02/2008, kl. 13:48\n    \n    Oi\\! Er det noe jeg ikke har f\u00e5tt med meg? Jeg kjenner henne best via temaet spiseforstyrrelse jeg..\n\n5.   Per Esben sier:\n    \n    04/02/2008, kl. 08:14\n    \n    Berre nokre fantastiske, djuptloddande b\u00f8ker som har kome ut dei siste \u00e5ra med titlar som \u00abSt\u00f8rst av alt er friheten\u00bb og \u00abTilsl\u00f8rt, Avsl\u00f8rt\u00bb, samt ein del artiklar og avisintervju der Storhaug gjer sitt beste for \u00e5 \u00f8ydeleggje for liberale krefter innanfor islam og \u00e5 skr\u00e6me livet av folk ved \u00e5 tala om den muslimske invasjonen, at vestlege verdiar er so mykje betre enn alt anna, demokratiet v\u00e5rt er perfekt, ytringsfridomen er noko dei skumle imamane aldri vil forst\u00e5, etc, etc \u2026\n\n6.   Per Esben sier:\n    \n    04/02/2008, kl. 08:15\n    \n    \u00c5ja \u2013 og so har ho vore ganske sentral i \u00e5 utforme innvandringspolitikken \u00e5t Frp. \ud83d\ude42\n\n7.   Martin sier:\n    \n    04/02/2008, kl. 13:26\n    \n    \u00abIslamofob\u00bb synes jeg et er et uverdig og usaklig stempel \u00e5 putte p\u00e5 henne. Storhaug taler der andre tier. Jeg synes hun er kjempemodig jeg \ud83d\ude42\n\n8.   Per Esben sier:\n    \n    04/02/2008, kl. 16:38\n    \n    Eg tykkjer det er ganske r\u00e5kande, for det er opplagt at ho ikkje vil muslimanes beste, og det du kallar mot er openbert hysterisk paranoia. Ho er sj\u00f8lv ganske flink til \u00e5 stemple islam og dei som er usamde med henne, og er ikkje serleg nyansert. Til d\u00f8mes Anne Sofie Roald har dokumentert godt korleis Storhaug til og med greier \u00e5 \u00f8ydeleggje for liberale muslimar som ein kunne tru ho var interessert i \u00e5 samarbeide med. (Er muslimske kvinner undertrykt? Pax forlag, 2005.)\n    \n    I ei tid der vi meir enn nokon gong treng samarbeid mellom muslimar og ikkje-muslimar, er Storhaug Noregs st\u00f8rste ekspert i \u00e5 skapa unaudsynt splid mellom menneske. Ikkje berre er det langt fr\u00e5 flott \u2013 det er fullstendugt ukristeleg.\n    \n    Problemet er at Storhaug svartm\u00e5lar situasjonen utan \u00e5 sj\u00e5 \u2013 eller utan \u00e5 vilja sj\u00e5 \u2013 at ho spreier ein sj\u00f8lvoppfyllande profeti. Di meir ho greier \u00e5 \u00f8ydeleggje for liberale muslimar og ikkje-muslimane som freistar \u00e5 samarbeide med dei, di st\u00f8rre sjanse er det for at ho ein dag lyt flykte \u00abp\u00e5 skauen\u00bb for \u00e5 sl\u00e5st mot den muslimske invasjonen, slik ho so fantastisk paranoid har uttrykt det. Sp\u00f8r du meg, burde dama vore sperra inne.\n    \n    Men for \u00e5 koma attende \u00e5t temaet: Hege Storhaug er utvilsamt ei mektug lesbe, og burde sikkert kome eit stykke opp p\u00e5 denne lista.\n\n9.   Martin sier:\n    \n    04/02/2008, kl. 17:53\n    \n    Til Per Esben: Det kan godt v\u00e6re ting om Storhaug som jeg ikke har f\u00e5tt med meg her. Hun skriver jo stadig og er sv\u00e6rt engasjert. Poenget mitt da er at det er mange som ikke t\u00f8r \u00e5 ta opp innvandringsproblemene med en ildtang. Det samme gjelder politisk islam.\n    \n    Hvis det er sant at Storhaug ikke vil samarbeide med det du kaller liberale muslimer, s\u00e5 synes jeg det er s\u00f8rgelig. For uten dette samarbeidet er vi jo ille ute ^^\n\n# DET VIKTIGSTE ER IKKE HVEM DU ELSKER \u2013 MEN AT DU ELSKER\n\n# OM BLOGGING\n\nDet er i dialog og gode samtaler at vi kan oppn\u00e5 forst\u00e5else og akksept for hverandres ulikheter. Vil du vinne respekt hos andre, s\u00e5 er det viktig at du viser respekt for deg selv.\n\n# FRA BARNEMUNN:\n\n\\- Gud er gift med Maria. F\u00f8rst var han forlovet med Eva, men da han stakk slangen sin inn i Paradiset sprakk alt.\n\n# VAKRE BILDER HVER DAG\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fb53b92-bbaa-48c2-acc0-bd50bca69ebc"}
+{"url": "http://forum.battle.no/index.php?s=94d5cd0756a3c5bbf5432a70df9b5cca&showtopic=46983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:31Z", "text": " cookiey^dude  \nI det siste jeg har spilt wow s\u00e5 har jeg f\u00e5tt en SYK\\! Fps drop spessielt i Orgrimar og Wintergasp , f\u00f8rst trodde jeg det var gearscore addon som gjor det , mange sa at de lagga som juling visst du hadde den p\u00e5 fordi den scanna alle i byen , men fjerna den og fikk fortsatt FPS i 3-4 i Org... Problemet begynte bare for noen dager siden f\u00f8r hadde jeg stabilt 25-35Fps i org med masse folk. En venn av meg sa det kunne v\u00e6re virus? scanna i hele natt fant 1 infection og det var ikke p\u00e5 wow eller noe. Noen andre som har forslag ? Varmen er n\u00e5 GPU : 75C Core 0 : 48 og Core 1 : 48 , vil ikke tro at varmen skulle v\u00e6re noe problem , uansett det er b\u00e6rbar og rensa st\u00f8v og drit for noen uker siden   \n  \nMen takk til all hjelp som kan f\u00e5 meg til \u00e5 l\u00f8se dette problemet cheers out LArs Martin ( Poijke / Sylvanas / Horde ) visst du vil geim\\!\n\n  \n  19 Nov 2010, 15:48\n  \n\nNoe mere HW informasion kan hjelpe p\u00e5 diagnosen.  \nJeg kan jo pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe deg \u00e5 feils\u00f8ke, da jeg sitter p\u00e5 jobb og \"feils\u00f8ker/reparerer\" en HP dv6000   \n\\--  \nPr\u00f8v \u00e5 sett alt av ingame video-settings p\u00e5 lavest mulig, for \u00e5 f\u00e5 en pekepinne p\u00e5 at det ikke er hardware feil men software.  \nHar du kansje noen andre spill du kan teste om det er framedrop i, eller er det bare WoW som har symptomet?  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 \u00e5 se om det finnes noen \"console commands\" du kan bruke for optimalisering av spillet: skygger, grafikkload, antall cpu kjerner etc..  \nKansje noen av disse innstillingene er blitt forandret av den modden du nevnte?  \nJeg spiller ikke wow selv men mener at det skal finnes slike optimaliserings kommandoer i de fleste mmo spill.  \nWowWiki har sikkert en liste over disse.  \n  \n  19 Nov 2010, 16:03\n\n\nPcn min er en ASUS G50VT 09 mod , ganske s\u00e5 greit specca m\u00e5 jeg si , har ogs\u00e5 merket at jeg lagger i Windows ikke bare In-game , har ikke s\u00e5 mye FPS spill s\u00e5 har ikke f\u00e5tt sjekka p\u00e5 noen andre eneste var MoH og der var det ogs\u00e5 litt lagg. Har pr\u00f8vd \u00e5 stille ner alt til Low og da gikk den opp med 2 fps ogs\u00e5 ned igjen etter 2 min.. er spessielt i PVP det lagger ( Player Vs Player ) m\u00e5tte fjerne alle addons etter en feil jeg gjor s\u00e5 s\u00e5 la jeg alt inn igjen 2 dager etter p\u00e5 pang fps drop..\n\n  \n  19 Nov 2010, 16:23\n\nDette blir mest gjetting ifra min side, men har du hardisken ganske full? Kansje fragmentert?  \nSjekk om du har nokk fri hardiskplass if\u00f8lge spesifikasjonene til WoW og Windows.  \nHvis du har lite ledig plass s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 fjerne noe du ikke trenger og defragmenter disken din.  \nDu kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re noen HW tester p\u00e5 forskjellige komponenter hvis du ikke finner feilen: Hardisk, RAM, CPU, GPU.  \n  \nGod middag og Lykke til \n\n  \n  19 Nov 2010, 16:49\n\n  \n\nDet er veldig mange programmer \u00e5 velge imellom, andre har kansje bedre preferanser enn meg.  \nMen jeg bruker Everest for tester og CPUID sine programmer for spesifikk informasjon uthenting, er ikke alt som everest klarer av.  \nDu f\u00e5r nesten bare pr\u00f8ve deg fram.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fa8b18e-a9bd-44f7-947a-7f5f8d3f1ff3"}
+{"url": "http://docplayer.me/1619820-8602-mo-i-rana-tlf-99277199-polarsirkelen-hang-og-paraglider-klubb.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:30Z", "text": "\n\n2 1. \u00c5ret som har g\u00e5tt Tiden har flydd\\! Det har v\u00e6rt et godt \u00e5r for Polarsirkelen Hang- og Paragliderklubb. Antall medlemmer er \u00f8kt fra 34 til 41, det h\u00f8yeste medlemstallet klubben har hatt i nyere tid. Antall turer er mer enn fordoblet sammenliknet med forrige \u00e5r. Det er spesielt gledelig at vi har klart dette uten \u00e5 hatt uhell som har resultert i skader p\u00e5 piloter/elever. Det vitner om at vi tar sikkerheten p\u00e5 alvor. Det har v\u00e6rt deltakelse p\u00e5 konkurranser b\u00e5de i Norge og i utlandet. Kjell-Harald tok wild card plassen p\u00e5 landslaget etter glimrende plassering i Mexico i januar. Klubbens KK har hatt som m\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 en pilot p\u00e5 landslaget innen 2010\\! I november ble Ole Jonny som var ranket som nr. 5 i Norge uttatt til landslaget for At klubben fra polarsirkelen har landslagpiloter to \u00e5r p\u00e5 rad er beundringsverdig. Klubben har hatt flere turer med b\u00e5de flyging og sosialt samv\u00e6r. Av sosialt b\u00f8r vel facebook nevnes. Klubbens side der har v\u00e6rt flittig brukt. I tillegg er n\u00e5 klubbens hjemmeside sprita opp av Frode og resultatet er forrykende bra\\! Klubben har igjennom \u00e5ret hatt en god \u00f8konomi, som har gitt oss muligheten til blant annet \u00e5 investere i to nye sn\u00f8skutere i tillegg til \u00e5 yte en betydelig sum p\u00e5 klubbtur. \u00c5ret som har g\u00e5tt har ogs\u00e5 bidratt til at vi n\u00e5 har 6 jenter i klubben. Det er en veldig gledelig utvikling og vi h\u00e5per klubben mottar disse slik at vi beholder dem\\! Styret vil henstille alle om \u00e5 fortsette det gode klubbarbeidet slik at vi kan fortsette \u00e5 kalle oss en sunn og veldrevet klubb. Og fortsett med \u00e5 dyrke v\u00e5r hobby med stadig sterkere fokus p\u00e5 sikkerhet. Fly masse, reis p\u00e5 tur og opplev verden i fugleperspektiv\\! Kjell-Harald SIDE 2 AV 12\n\n\n\n3 2. Styrets arbeid Styret har i 2010 best\u00e5tt av: Leder: Nestleder: Kasserer: Sekret\u00e6r: Styremedlem: Kjell-Harald Nesengmo Steinar Karlsen \u00d8rjan Skog Ingar Stordahl Rita Iversen Det har v\u00e6rt avhold 3 styrem\u00f8ter og det har v\u00e6rt behandlet 25 saker. Det har v\u00e6rt avholdt 2 medlemsm\u00f8ter. SIDE 3 AV 12\n\n\n\n4 3. Turer og treff Mexico 2010 I Januar 2010 dro en gjeng til Mexico, slik tradisjonen er i Januar. I \u00e5r var det Ingar og Johnny som var f\u00f8rstereisgutter, akkompagnert av B\u00e5rd, Ole-Jonny, Rita, Kjell-Harald og tr\u00f8ndern \u00c5ge. Til v\u00e5r store overraskelse bl\u00e5ste f\u00f8rste flydag bort. Dagen ble derfor tilbrakt i Valle de Bravo der lokal mat og drikke ble inntatt, byen studert og litt hotelltr\u00f8bbel ble ordnet. Dagen etter var det fremdeles en del vind men vi dro til start med godt mot. Forholdene var fine p\u00e5 start og Mexicansk luftrom ble inntatt. Det viste seg at det bl\u00e5ste en del over 3000m og derfor holdt de fleste seg i startomr\u00e5det med landing p\u00e5 Piano (hovedlanding). V\u00e6ret ble bedre dagen etter og turene ble lengre. Etter hvert skiftet noen av oss litt fokus og begynte \u00e5 trene mer konkurranserettet siden en del av oss skulle delta p\u00e5 Monarca Paragliding Open. For Ingar og Johnny var det fin trening i omr\u00e5det rundt start og etter hvert som termikkflygingen ble bedre og bedre, ble turene dertil lengre. Penon er ett fantastisk flysted da det gir utfordringer for piloter p\u00e5 alle niv\u00e5. Siden man sjelden flyr alene s\u00e5 det er alltid noen som hjelper deg opp hvis man ligger litt lavt og ikke finner bobla. \u00c5 hvis man ikke er helt forn\u00f8yd med dagens flyving kan man ta en lunch p\u00e5 Tanka del Gas f\u00f8r men stikker en ettermiddagstur p\u00e5 Torre (flysted rett over byen) eller Penon (hovedflysted). N\u00e5r konkurransen begynte ble det mer folk p\u00e5 start og i lufta, men for friflygerene var det muligheter for fine turer b\u00e5de f\u00f8r og etter startvinduet. De fleste starter f\u00f8r konkurransen da det gjerne blir litt r\u00f8ffe forhold rundt start midt p\u00e5 dagen, og da har man jo mulighet for flere turer. \u00c5 s\u00e5 er det er jo fantastisk \u00e5 sitte p\u00e5 Piano etter en endt flytur \u00e5 se starten g\u00e5 med 150 piloter (s\u00e5fremt man ikke er med i konkurransen da). Vil benytte anledningen til \u00e5 gratulere beste nordmann Kjell-Harald med 7. plass, Ole- Johnny med 24., B\u00e5rd med 111. og \u00c5ge med 133. plass. Tror alle var godt forn\u00f8yd med turen og dro hjem med gode minner om fine flyturer, tacos, cerveza og fantastiske dager (og netter:-) i Mexico. \u00c5ge SIDE 4 AV 12\n\n\n\n\n\n\n\n7 Hangglider-tur til V\u00e5g\u00e5 Et par hangglidergutter dro til V\u00e5g\u00e5 for \u00e5 fly, Men, ville de skrive om det? Nei, fy\\! Midnattsolcup i Bod\u00f8 9-11 Juli 2010 gikk den tradisjonelle midnattsolcupen i Bod\u00f8 av stabelen. Fra v\u00e5r klubb, var det de unge og fremadstormene pilotene som deltok. Det vil si Tone W, Einar, Erlend og Tor Eivind. Desverre var det d\u00e5rlig flyv\u00e6r p\u00e5 Fredag og L\u00f8rdag. Vi kikket stadig opp mot Keisevarden, og dr\u00f8mte om kaste oss ut fra toppen. Bod\u00f8klubben stilte opp med en del underholdning, blant annet fallskjermhopping og modellflyflyging, men dette gjorde oss bare mer flyk\u00e5te etter som timene gikk. Heldigvis var det Reggaefestival p\u00e5 L\u00f8pstranda samme helga, slik at vi hadde noe \u00e5 henge fingrene i, mens vi ventet. (D.v.s. Fest;-)). S\u00f8ndagen opprant, med brukbart flyv\u00e6r. Vi gjorde oss kjapt klare, og ble fraktet opp p\u00e5 start, sammen med mange andre forventningsfulle piloter. Det ble avholdt konkuranse for alle niv\u00e5. Vi deltok som PP2ere i spotlanding. Etter en tur p\u00e5 ca 30 minutter, greide undertegnede andreplass. Tone havnet p\u00e5 delt tredje i dameklassen. Rana Blad skrev derfor en flott artikkel om at pilotene fra Polarsirkelen Hang og Paragliderklubb tok to av topplasseringer i Bod\u00f8lufta. Bod\u00f8 HPGklubb hadde produsert flotte premier, og to av disse st\u00e5r n\u00e5 i Dalsgrenda, og venter p\u00e5 selskap. Vi takker Bod\u00f8klubben for ei flott helg, og h\u00e5per mange flere blir med i Einar SIDE 7 AV 12\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "477cbad3-29e3-4584-b337-a2ced08efec2"}
+{"url": "https://www.nyskolen.no/demokrati/skoledemokrati-i-praksis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:21Z", "text": "# Skoledemokrati i praksis\n\n-----\n\n## Forutsetninger for et godt skoledemokrati\n\n  - Alle elevene vet hvordan vi beslutter ting p\u00e5 skolen, og hvilke muligheter/fora som finnes for \u00e5 ta opp saker. \u00a0\n  - Alle er forventet \u2013 og f\u0102\u0104r hjelp til \u2013 \u0102\u0104 f\u00f8lge opp de beslutninger som er tatt i fellesskap.\n  - Alle f\u00e5r beskjed p\u00e5 forh\u00e5nd, i klassene, om hvilke saker som skal diskuteres p\u00e5 saksm\u00f8tet, slik at de har mulighet til \u00e5 tenke gjennom saken, komme med sine synspunkter og eventuelt be om hjelp dersom det er n\u00f8dvendig. \n  - Alle saker kan settes opp p\u00e5 sakslista. Noen saker er regulert i lover, forskrifter eller Nyskolens grunnlag, og muligheten for \u00e5 gj\u00f8re vedtak er derfor begrenset. N\u00e5r slike saker kommer p\u00e5 sakslisten blir de som har tatt opp saken og andre interesserte informert om grunnen til at saken ikke kan stemmes over. \n\n\u00a0\n## Saksm\u00f8ter\n\nDemokratiet p\u00e5 skolen er organisert rundt bruk av faste saksm\u00f8ter med egen bok der saker skrives opp og egen bok med referater \u2013 samt et googledokument som er tilgjengelig for alle ansatte og elever, hvor saker og referater f\u00f8res ukentlig.\n\nEn fastlagt struktur p\u00e5 saksm\u00f8ter, barnetrinnsm\u00f8ter og ungdomsm\u00f8ter sikrer at mindretallet ogs\u00e5 kommer til orde. Som regel praktiseres avgj\u00f8relser gjennom avstemming. I saker som inneb\u00e6rer store, alvorlige endringer p\u00e5 skolen eller befinner seg i et grenseland i forhold til lover og regler vi er p\u00e5lagt utenfra, har man anledning til \u00e5 be om at saken diskuteres til m\u00f8tets deltakere er kommet frem til et forslag som alle kan leve med. Saker vil da oversendes fra saksm\u00f8tet til elevr\u00e5det, l\u00e6rerm\u00f8tet eller l\u00e6rernes teamm\u00f8te, og tilbake til saksm\u00f8tet for endelig avgj\u00f8relse, eller som informasjonssak.\u00a0\n\nForesatte orienteres om saksm\u00f8tevedtak gjennom ukebrevet, og referater er delt med alle p\u00e5 skolen p\u00e5 google docs.\u00a0\n\n\u00a0\n## L\u00e6rerm\u00f8ter\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2409c3d2-2fa3-46a0-aef0-89f3a9f72854"}
+{"url": "http://sivanne.blogspot.com/2010_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:50Z", "text": " \n\n## tirsdag 27. april 2010\n\n### Frustrasjonen koker\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5..... hva gj\u00f8r man n\u00e5r man M\u00c5 lage en liten konfirmasjonsalbum og bare ikke klare \u00e5 f\u00e5 til noe. Vil s\u00e5 gjerne men det sier bare stopp.  \nIkke blir det noe bedre n\u00e5r jeg vet at jeg M\u00c5, M\u00c5, M\u00c5. Og den M\u00c5 v\u00e6re ferdig til torsdag.  \nJeg begynte \u00e5 lage album til ett av tanteungene n\u00e5r han skulle konfirmeres (det var kanskje veldig dumt)og da f\u00f8ler jeg en viss forventning n\u00e5r det er den neste og neste og neste sin tur.  \nSitter n\u00e5 her og snurrer p\u00e5 bildene og flytter p\u00e5 papir, sliter meg i h\u00e5ret og ser p\u00e5 alt av s\u00e6sj.  \nMen hvordan skal det brukes?  \n  \nAndre som har det p\u00e5 samme m\u00e5ten?  \n  \nTror jeg m\u00e5 ta meg en tur p\u00e5 body combat og se om det kan lette litt p\u00e5 scrappeinspirasjonen.  \n  \n  \nKos dere med scrapping og konfirmasjonsforberedelser de som m\u00e5tte holde p\u00e5 med det. :)\n\n09:48    2 kommentarer:           \n\n \n\n## fredag 23. april 2010\n\n### Skissedilla \\# 56\n\nHer kommer min layout til denne ukens skissedilla skisse.  \nBilder fra v\u00e5rt supre team. Her deltok vi p\u00e5 en uh\u00f8ytidelig stafett, men n\u00e5 er det da s\u00e5nn at man gir alt uansett. Det vises ogs\u00e5 p\u00e5 Sofie etter m\u00e5lgang.  \nEr bare glad ingen har bilde av meg rett etter jeg kom i m\u00e5l :)  \nBeklager d\u00e5rlig bilde, men det er da s\u00e5 vanskelig \u00e5 ta bilde i kveldslys.  \nDen er hvit i bunn selv om det ikke ser slik ut.  \n  \nLegg merke til lua. Det er lua til Cristian Zorzi som han hadde p\u00e5 seg under fjor\u00e5rets bysprint. Og hun endte opp med etterp\u00e5. Veldig kry av den. N\u00e5 har det v\u00e6rt ny bysprint og da har hun f\u00e5tt autografen til \"p\u00f8lsa\" \u00d8ystein Pettersen p\u00e5 samme lua. Han hadde spurt henne hva hun trodde Cristian Zorzi ville sagt om han viste at han skrev p\u00e5 lua hans. Men da sa hun at det brydde hun seg ikke om. \"p\u00f8lsa\" er bare en flott fyr og en super rollemodell som virkelig bryr seg om unge og h\u00e5pefulle ut\u00f8vere.  \n\n\nSiv Anne  kl. \n\n13:43    6 kommentarer:           \n\n Etiketter: Clean and Simple, Scrapping 2010, ski, skissedilla, Sofie, trening \n\n## onsdag 21. april 2010\n\n### Mommon kos\n\n  \nHer kommer den siste layouten som jeg laget p\u00e5 SteinkjeScrepp(a)  \n  \nMommon kos.  \nLille Andrea p\u00e5 sitt f\u00f8rste bes\u00f8k hjemme til min mamma.  \nSynes bildet er s\u00e5 nydelig.  \n  \n  \n  \nOg s\u00e5 litt om min andre lidenskap: Sykling\\!  \nI dag har jeg og Zaskar\\`n min v\u00e6rt ute p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste sykkeltur og det var bare s\u00e5 herlig. Vi var ikke helt alene da, var sammen med flere av terrengdamene jeg bruker \u00e5 sykle sammen med + ei ny og det er jo alltid koselig med noen nye.  \nOg s\u00e5 m\u00e5 vi ikke glemme Nils var supre dametrener. Han instruerer og pusher oss og det er s\u00e5\u00e5\u00e5 bra.  \n  \nVanligvis er det en liten nedtur p\u00e5 \u00e5rest f\u00f8rste tur. Men, det var det ikke \\!\\!\\!\\!  \nGleder meg bare til neste\n\nSiv Anne  kl. \n\n12:49    5 kommentarer:           \n\n Etiketter: Andrea, mamma, Scrapping 2010, sykling en lidenskap \n\n \n## tirsdag 20. april 2010\n\n### Brit\\`s dille\n\nJuhu jeg ble Brit\\`s dille denne uken.  \nVeldig koselig.  \nDette sa hun om den:  \nJeg velger meg denne flotte LOen av Siv-Anne. Elsker den gr\u00f8nne misten og den utrolig s\u00f8te sommerfuglen. Veldig fint og enkelt pyntet, og bildene var jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 koselige.  \n\n\n Lagt inn av  \n\nSiv Anne  kl. \n\n13:28    5 kommentarer:           \n\n Etiketter: Awarder og oppmerksomhet \n\n \n## fredag 16. april 2010\n\n### Scrappet p\u00e5 lerret\n\nJeg har en kollega som lager s\u00e5 lekre arb\u00e5nd (bruden)  \nHun har laget noen til meg allerede, og jeg har flere i bestilling som ungene skal f\u00e5.  \nHadde s\u00e5 lyst \u00e5 lage noe igjen og da ba jeg om \u00e5 f\u00e5 noen bilder av henne og hennes kj\u00e6re  \nFikk noen bilder i g\u00e5r kveld og da var inspirasjonen til stede med en gang.  \nM\u00e5tte bare scrappe med en gang.  \nHar brukt hvite roser da det er i buketten og perler m\u00e5tte v\u00e6re med da hun har det i h\u00e5ret.  \nDet er aller f\u00f8rste gangen jeg scrapper p\u00e5 lerret og det tror jeg kommer til \u00e5 skje flere ganger. Likte resultatet godt selv.  \nBruden likte det, h\u00e5per dere ogs\u00e5 gj\u00f8r det.  \n  \n  \n\u00d8nsker dere alle en riktig god helg.  \nTakker dere som legger igjen en kommentar hos meg, det er alltid s\u00e5 inspirerende og godt.\n\n06:14    7 kommentarer:           \n\n Etiketter: lerret, Scrapping 2010 \n## onsdag 14. april 2010\n\n### 3 stk C & S\n\n  \n  \n  \nHer er 3 C\\&S sider som jeg laget under helgas scrappetreff, noen av de med litt sm\u00e5justeringer siden da.  \nLitt morsomt \u00e5 se at jeg har brukt glimmer mist p\u00e5 alle de sidene jeg har laget her.  \n  \nThe cutest ones: Et par tullebilder av meg og Kjellrun da vi var p\u00e5 norsk films kostymelager. Vi m\u00e5tte jo bare pr\u00f8ve noen av de mange parykkene de hadde der.  \nEn veldig artig opplevelse \u00e5 v\u00e6re der i mylderet av kostymer.  \n  \nLive jour life: Veldig enkel side med noen rub-ons som jeg har hatt liggende i evigheter. Har en del rub-ons men sliter veldig med \u00e5 bruke de.  \nS\u00e5, Iselind, da er utfordringen din med \u00e5 bruke noen rub-ons tatt.  \n  \nHallo der nede: M\u00e5tte bare scrappe litt mere sommer.  \nHer er ungene i sitt sommerparadis\n\nSiv Anne  kl. \n\n11:07    4 kommentarer:           \n\n Etiketter: BOM, Clean and Simple, glimmermist, Scrapping 2010, Sofie, Sofie og Andrea \n\n \n## mandag 12. april 2010\n\n### SteinkjerScreppa og Skissedilla 55\n\nSkissedillaskissen som Lene har laget passet bare perfekt til en side jeg begynte p\u00e5 i helga p\u00e5 SteinkjerScreppa og som jeg fikk fullf\u00f8rt n\u00e5 i kveld.  \nBare s\u00e5 herlig \u00e5 scrappe noen sommerbilder n\u00e5.  \nN\u00e5r bildene er med noen supers\u00f8te jenter (s\u00f8skenbarn)som kniser og koser seg i b\u00e6st\u00e6 og bestefar sin varetaxi er det jo bare s\u00e5 koselig.  \nBildet er ikke helt riktig i fargene n\u00e5 n\u00e5r det er tatt n\u00e5 p\u00e5 kvelden, ser litt m\u00f8rkere ut her enn den er.  \n  \nMen dere aner ikke for en flott helg jeg har hatt sammen med min gode venninne Kjellrun og en gjeng med mange andre flotte damer.  \nVi har koset oss med shopping, spising, vindrikking og ikke minst scrapping. Stort bedre kan det vel ikke bli.  \n  \nP\u00e5 selve treffet var det ca 60 scrappende damer, herlig, ja.  \n  \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 Promarker tusjekurs med Ida og p\u00e5 Art Journal med Torill.  \n  \nPromarker tusjer har jeg ikke brukt noe f\u00f8r s\u00e5 n\u00e5 tror jeg at jeg kan litt for \u00e5 komme videre og \u00f8ve. Ida var bare en sprudlene og herlig Jente/dame. 3 timer gikk fort sammen med henne.  \n  \nP\u00e5 kurset til Torill fikk jeg oppfylt mine forh\u00e5pninger til kurset og vel s\u00e5 det.  \nTror Torill erfarte at det kan v\u00e6re lurt med KLEENEX p\u00e5 kurs heretter. :)  \nGleder meg til \u00e5 fortsette i boka mi. En stor klem til deg Torill det fortjener du.\n\n13:12    9 kommentarer:           \n\n Etiketter: Andrea, Clean and Simple, Scrapping 2010, skissedilla \n\n \n\n## mandag 5. april 2010\n\n### P\u00e5skeaktivitet uten scrappesaker\n\nN\u00e5 var det evigheter siden jeg heklet sist.  \nMen n\u00e5 m\u00e5tte jeg bare pr\u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 hekle en lue eller to.  \nEtter OL har det blitt ekstra popul\u00e6rt etter svenskene kom med sine i de svenske fargene.  \n  \nN\u00e5 hadde jeg sanket inn b\u00e5de den ene og den andre oppskriften f\u00f8r jeg dro p\u00e5 hytta, men ingen som jeg fikk det til med. (Pga garntykkelse og krok.)  \nDermed ble de etter innfallsmetoden.  \nSlik ser de ut.  \n  \n  \nKlar for skitur med nye luer\n\n13:07    2 kommentarer:           \n\n Etiketter: Litt fra hjemmefronten og hytta \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc36cd84-de43-4117-9a20-0888ff07d3fa"}
+{"url": "http://sykling.no/article/lederkurs-for-ungdom-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:18Z", "text": "# Lederkurs for ungdom\n\n## 10.-12. november i Skien Fritidspark\n\n12 October 2017\n\n\n\nVestfold idrettskrets inviterer til LEDERKURS FOR UNGDOM\n\nFor ungdom i alderen 15-19 \u00e5r. Kurset forbereder deltakerne p\u00e5 \u00e5 ta ulike roller i klubbarbeidet i sitt idrettslag og eller i norsk idrett.\u00a0 Ungdommene f\u00e5r relevant kompetanse til \u00e5 delta aktivt der beslutningene tas i de ulike organisasjonsleddene.\u00a0\u00a0\n\nTID:\u00a0 Fredag 10. november 2017 kl. 1700 - s\u00f8ndag 12. november 2017 kl. 1600  \nSTED:\u00a0 Skien Fritidspark\u00a0  \nKURSL\u00c6RERE:\u00a0 Guri Ramtoft og Trond Petter Austad  \nPRIS:\u00a0 Kr. 1 000,- per deltaker (idrettslaget faktureres)  \nP\u00c5MELDINGSFRIST:\u00a0Onsdag 25. oktober  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a6f22e9-0a5a-4feb-8ea5-57212ae86c9d"}
+{"url": "http://docplayer.me/663324-Var-historie-og-vart-ideologiske-utgangspunkt-framtida-for-more-og-romsdal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:13Z", "text": "1 V\u00e5r historie og v\u00e5rt ideologiske utgangspunkt Arbeiderpartiet er grunnlagt som en del av arbeiderbevegelsen for \u00e5 kjempe for bedre forhold for vanlige arbeidere. Det er en kamp som har v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket for utviklingen av velferdssamfunnet. Trolig har folk flest aldri kunnet leve s\u00e5 godt noe sted som i Norge i dag. Vi mener at Arbeiderpartiet har en god del av \u00e6ren for det. Utenfor rikspolitikken er de ideologiske forskjellene mellom partiene gjerne mindre, men p\u00e5 noen omr\u00e5der er det forskjeller ogs\u00e5 her. Vi tror ikke p\u00e5 privatisering og konkurranseutsetting av skole og andre grunnleggende velferdstjenester. Vi vil heller bygge gode offentlige l\u00f8sninger der behovet, ikke st\u00f8rrelsen p\u00e5 lommeboka, avgj\u00f8r hvilket tilbud du f\u00e5r. Som en del av arbeiderbevegelsen, er vi ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 lytte til fagbevegelsen. Vi \u00f8nsker \u00e5 bekjempe ufrivillig deltid, arbeidslivskriminalitet og sosial dumping. Vi tror heller ikke det er lurt \u00e5 kj\u00f8pe veier p\u00e5 avbetaling. Et godt samarbeid mellom fylkeskommunen og n\u00e6ringslivet er ogs\u00e5 viktig for at vi sammen skal kunne gj\u00f8re fylket til et enda bedre sted \u00e5 bo og arbeide. Likestilling og integrering er ogs\u00e5 omr\u00e5der som vi er spesielt opptatt av. Vi tror ikke likestilling mellom kvinner og menn, funksjonsfriske og funksjonshemmede, nordmenn og innvandrere er noe som ordner seg av seg selv, men at det kreves m\u00e5lrettet politikk for at alle mennesker i M\u00f8re og Romsdal skal kunne n\u00e5 s\u00e5 langt som de har evner og mulighet til. Framtida for M\u00f8re og Romsdal M\u00f8re og Romsdal er eit fylke vi har grunn til \u00e5 vere stolte av. Ingen andre stader blir det produsert s\u00e5 h\u00f8ge verdiar per innbyggjar og ingen andre stader i landet blir det produsert like mykje mat. Samstundes har vi nokre utfordringar. Vi heng etter n\u00e5r det gjeld utdanningsniv\u00e5 og likestilling, og i delar av fylket opplever vi at folketalet g\u00e5r ned. V\u00e5re eigne ungdommar spesielt unge jenter flytter ut av fylket, og kjem i for liten grad tilbake. Dei siste \u00e5ra har investeringsniv\u00e5et i fylkeskommunen vore h\u00f8gt. For dei pengane har vi mellom anna bygd nye skolebygg og nye vegar. I den tida har ogs\u00e5 l\u00e5negjelda auka til eit niv\u00e5 som gjer at moglegheitene for nye investeringar er p\u00e5 veg ned. Vi ser ogs\u00e5 at vegnettet som fylkeskommunane fekk fr\u00e5 staten i 2010, i M\u00f8re og Romsdal har eit etterslep i vedlikehaldet kostnadsrekna til heile 5.6 milliardar. Dette etterslepet vil vi arbeide for at staten skal dekke. Likevel m\u00e5 vi vere \u00f8konomisk forsiktige i \u00e5ra som kjem. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 kunne styrke det som gjer oss sterke, samstundes som vi gjer noko med utfordringane v\u00e5re. Ogs\u00e5 vi merkar den globale og nasjonale trenden der stadig fleire vel \u00e5 busette seg i storbyar. Vi trur ein sterk fylkeskommune kan motverke sentraliseringa og bidra til \u00e5 samle og styrke fylket. Vi trur ikkje at kommunane \u00e5leine vil kunne l\u00f8yse alle oppg\u00e5ver og tale med like klar og h\u00f8g r\u00f8yst overfor sentrale myndigheiter. Vi m\u00e5 drive m\u00e5lretta regionalt utviklingsarbeid og gjere fylket attraktivt med tanke p\u00e5 arbeidsplassar, utdanning og bedriftsetablering. \u00c5lesund, Molde og Kristiansund, saman med andre folkerike klynger i fylket, spelar ei viktig rolle. Attraktiviteten til desse byomr\u00e5da er avgjerande for \u00e5 gi vekstkraft til regionen, og for at arbeidslivet v\u00e5rt skal kunne tiltrekke seg arbeidskraft og kompetanse. Samstundes treng vi levande bygder med gode offentlege tenestetilbod med livskraftige prim\u00e6rn\u00e6ringar. Vi trur ikkje p\u00e5 nokon grunnleggande motsetnad mellom by og land. Tvert imot er byane avhengig av sterke omland, medan bygdene treng \u00e5 kople seg p\u00e5\n\n\n\n2 byar og tettstader med breie arbeidsmarknader og urbane kvalitetar. Funksjonelle arbeids-, bu- og s\u00f8rvisregionar med gode kommunikasjonar er viktig p\u00e5 linje med opplevde kvalitetar som gode offentlege tenester, handel, kulturtilbod og naturopplevingar. God infrastruktur, til d\u00f8mes elektrisk kraftforsyning og breiband, er avgjerande for n\u00e6ring og for \u00e5 oppretthalde busetting i heile fylket. Slik kan M\u00f8re og Romsdal m\u00f8te konkurransen mot storbyane og bli ein sterk region for framtida. I M\u00f8re og Romsdal er om lag kvar tiande innbyggjar ein innvandrar. Spesielt arbeidsinnvandringa har vore stor dei siste \u00e5ra. Vi m\u00e5 gjere v\u00e5rt for \u00e5 f\u00e5 til vellukka integrering i lokalsamfunna. Tidleg innsats og god informasjon om det norske samfunnet gjer dette mykje enklare. Her kan fylkeskommunen spele ei viktig rolle, b\u00e5de aleine og saman med til d\u00f8mes kommunar og frivillege organisasjonar. Vi vil mellom anna styrke norskoppl\u00e6ringa generelt, pr\u00f8ve ut innf\u00f8ringsklasser i vidareg\u00e5ande skole, og sj\u00e5 om det er mogleg \u00e5 gi vaksne innvandrarar rett til tre\u00e5rig utdanning. Klima og milj\u00f8 Milj\u00f8vern og global oppvarming er ein av dei st\u00f8rste utfordringane i v\u00e5r tid. Klimasp\u00f8rsm\u00e5let er ikkje noko vi skal l\u00f8yse for seg det m\u00e5 vere ei ramme som legg f\u00f8ringar for alt vi gjer. Arbeiderpartiet vil at M\u00f8re og Romsdal skal vere langt framme n\u00e5r det gjeld klimaarbeid. Ein tredel av dei nasjonale utsleppa Norge skal kutte, kan takast gjennom verkemiddel kommunane og fylkeskommunane r\u00e5r over. Vi vil tenke globalt og handle lokalt. Klimaperspektivet skal st\u00e5 sentralt i all fylkeskommunal planlegging og tenesteyting. Gjennom fylkeskommunen kan vi bidra p\u00e5 fleire m\u00e5tar. Vi skal setje milj\u00f8vennlege m\u00e5l for fylket gjennom klimaplanen, gode kollektivl\u00f8ysningar skal hjelpe oss \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om l\u00e5gare utslepp, og vi skal s\u00f8rgje for at fylkeskommunen si eiga verksemd er milj\u00f8vennleg, gjennom at vi til d\u00f8mes vel klimavennlege bygningar og byggeprosessar n\u00e5r vi bygger og rehabiliterer. D\u00f8me p\u00e5 andre tiltak kan vere fleire ladestasjonar for elbiler og vesentleg betre tilh\u00f8ve for syklistar. Stille auka krav til dei som tar anbod og krevje gassferjer p\u00e5 fleire strekningar. Tenkje framtid og sj\u00e5 p\u00e5 moglegheitene for over tid \u00e5 g\u00e5 over til batteri p\u00e5 ferjene. Kollektivsektoren skal, s\u00e5 langt som det er mogleg, bruke teknologi som er basert p\u00e5 fornybar energi. Plikte fylkeskommunen til \u00e5 nytte klimavennlege byggeprosessar. Utvikle betre moglegheiter for gjenvinning b\u00e5de i det offentlege rom og for private heimar. Utdanning M\u00f8re og Romsdal Arbeiderparti vil sikre en god offentlig skole som kjennetegnes av kvalitet, inkludering, mestring og utfordring. Dette er en forutsetning for at n\u00e6ringslivet i M\u00f8re og Romsdal skal f\u00e5 tilf\u00f8rt kompetanse som bidrar til \u00e5 \u00f8ke verdiskapinga. Vi vil bidra til et l\u00f8ft for fagoppl\u00e6ringen, og vil p\u00e5virke n\u00e6ringslivet og offentlig sektor til \u00e5 ta inn flere l\u00e6rlinger. Vi \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 faglig utvikling for l\u00e6rerene gjennom et bredt tilbud om etterog videreutdanning. Det m\u00e5 etableres gode samarbeidsarenaer mellom skoler, n\u00e6ringsliv, kommune og interesseorganisasjoner. Det er et overordnet m\u00e5l \u00e5 s\u00f8rge for at flest mulig gjennomf\u00f8rer videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Vi \u00f8nsker \u00e5 styrke samarbeidet mellom ungdomsskolen og videreg\u00e5ende skoler for \u00e5 lette overgangen og minske\n\n\n\n3 frafallet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det m\u00e5 iverksettes m\u00e5lrettede tiltak og alternative utdanningsl\u00f8p for \u00e5 sikre en h\u00f8y grad av gjennomf\u00f8ring, b\u00e5de innen yrkesfag og studieforberedende fag. Vi skal ogs\u00e5 ha fokus p\u00e5 skolehelsetjeneste, oppf\u00f8lgingstjeneste og r\u00e5dgivningstjeneste i arbeidet med \u00e5 tilrettelegge for at flest mulig kan fullf\u00f8re sin utdanning. Alle elever skal f\u00e5 en oppl\u00e6ring tilpasset sine behov. Skolebyggene i M\u00f8re og Romsdal skal ha en h\u00f8y og moderne standard for \u00e5 fremme et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8. L\u00e6remidler og utstyr skal v\u00e6re i samsvar med den virkeligheten som elever og studenter m\u00f8ter n\u00e5r de skal ut i arbeidslivet. gjennomf\u00f8re omfattende satsing mot frafall i videreg\u00e5ende skoler samt bidra til kamp mot kj\u00f8nnsdelt skole- og yrkesvalg. si nei til kommersielle privatskoler. arbeide for bedre samsvar mellom n\u00e6ringslivets behov for arbeidskraft og fylkets utdanningstilbud, spesielt innenfor yrkesfag. arbeide for at utdanningstilbudene skal v\u00e6re gratis og sosialt utjevnende. st\u00f8tte H\u00f8gskolesenteret i Kristiansund sitt arbeid med \u00e5 etablere et bredest mulig studietilbud p\u00e5 Nordm\u00f8re i p\u00e5vente av en felles h\u00f8gskule. oppgradere utstyr i fag- og yrkesoppl\u00e6ringen. arbeide for undervisningsevalueringer som medf\u00f8rer forbedringer i undervisningen, i godt samarbeid mellom l\u00e6rere og elever. videref\u00f8re og styrke teknisk allmennfag (TAF) som utdanningsprogram. arbeide for statlig fullfinansiering, samt sikre og bygge videre p\u00e5 fagskolene i \u00c5lesund og Kristiansund. st\u00f8tte internasjonale samarbeidsprosjekt og studietilbud. s\u00f8rge for at nye skolebygg og rehabilitering av skoler skal gis h\u00f8yere prioritet i fylkets investeringsprogram. arbeide for at nye skolebygg st\u00f8tter opp under by- og tettstedsutvikling. forplikte fylkeskommunen til \u00e5 ta inn flere l\u00e6rlinger. stille krav om l\u00e6replasser ved fylkeskommunale byggeprosjekt. ha \u00f8kt fokus p\u00e5 skolehelsetjeneste og rusforebyggende tiltak. \u00f8kt kompetanse og ressurser til r\u00e5dgivertjenesten. foresl\u00e5 at det utarbeides en fylkeskommunal tiltaksplan for minoritetsspr\u00e5klige elever. utrede 3-\u00e5rig rett til videreg\u00e5ende utdanning for voksne innvandrere. st\u00f8tte Ungt Entrepren\u00f8rskap. Alle videreg\u00e5ende skoler skal ha tilbud om ungdomsbedrift. vi skal jobbe m\u00e5lrettet med \u00e5 knytte fagforeningene tettere til oss lokalt. Samferdsel Gode samferdselsl\u00f8sninger er spesielt viktig i et fylke som v\u00e5rt. Gode kommunikasjoner knytter fylket sammen og gj\u00f8r oss bedre rustet i kampen om kompetanse og arbeidskraft. Vi st\u00f8tter arbeidet med \u00e5 utvikle nye tekniske l\u00f8sninger for \u00e5 krysse fjordene og vil arbeide for at v\u00e5r maritime industri kan levere l\u00f8sninger til dette. M\u00f8re og Romsdal har flere fjorder som egner seg til fullskalafors\u00f8k med flytebru og/eller nedsenka r\u00f8rtunnel. M\u00f8re og Romsdal Arbeiderparti \u00f8nsker et slikt pilotprosjekt til fylket v\u00e5rt. Vi er et fylke som er utsatt for ras og skred.\n\n\n\n4 Mye er blitt gjort for \u00e5 gj\u00f8re veiene tryggere de siste \u00e5ra. Vi \u00f8nsker \u00e5 fortsette dette arbeidet slik at folk kan ferdes sikkert p\u00e5 veiene. Innfartsveiene til byene v\u00e5re har begrenset kapasitet. Byene v\u00e5re m\u00e5 f\u00e5 ta del i nasjonale satsinger for \u00e5 bedre p\u00e5 denne situasjonen. Mange steder m\u00e5 skolebarn g\u00e5 eller sykle langs sterkt trafikkerte strekninger der det mangler gang- og sykkelveg. Her m\u00e5 det et l\u00f8ft til slik at myke trafikanter kan ta seg fram p\u00e5 en trygg og helsefremmende m\u00e5te. Et godt kollektivtilbud er viktig for \u00e5 gi alle muligheter til \u00e5 reise i fylket fordi det er milj\u00f8vennlig, og fordi det bidrar til \u00e5 senke veislitasje og gj\u00f8r at fergene kan utnyttes bedre. I de tre st\u00f8rste byene ser vi at flere reisende p\u00e5 buss er en del av l\u00f8sningen for \u00e5 unng\u00e5 at byene kveles av \u00f8kt biltrafikk. Dessverre er vi kommet inn i en ond sirkel der kostnadene til kollektivtrafikk \u00f8ker og antall reisende g\u00e5r ned. Dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med. Vi tror at bedre markedsf\u00f8ring og et styrket og bedre koordinert kollektivtilbud er en del av svaret. M\u00f8re og Romsdal Arbeiderparti vil ha fokus p\u00e5 kvalitet, trygghet, universell utforming og anstendige arbeidsforhold i den offentlige transportsektoren. Store deler av n\u00e6ringslivet skaper sine verdier p\u00e5 kysten og er avhengige av sikre ferdsels\u00e5rer ogs\u00e5 her. M\u00f8re og Romsdal Arbeiderparti vil derfor v\u00e6re en aktiv p\u00e5driver for \u00e5 sikre sj\u00f8transportleiene v\u00e5re. Vi vil ogs\u00e5 arbeide for \u00e5 f\u00e5 elektrifisert Raumabanen s\u00e5 snart som mulig, og ellers bidra til nytenking rundt jernbanetransport i fylket. Vi vil ogs\u00e5 arbeide for at Dovrebanen blir oppgradert og at eventuell h\u00f8yhastighetsbane mellom Trondheim og Oslo blir lagt gjennom Gudbrandsdalen. prioritere vedlikehold av veier, havner og kaianlegg bygge flere gang- og sykkelveier arbeide for rask realisering av fergefri E-39 gjennom fylket arbeide for \u00e5 f\u00e5 realisert prioriterte fergeavl\u00f8sningsprosjekter p\u00e5 fylkesveiene. arbeide for \u00e5 sikre at Stad skipstunnel blir realisert. \u00f8ke innsatsen p\u00e5 markedsf\u00f8ring av kollektivtrafikk og utvikle nye produkter for \u00e5 bidra til at flere reiser kollektivt. arbeide for at ungdomskortet gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 tvers av fylkesgrensene arbeide for innf\u00f8ring av barnetakst p\u00e5 kollektivtrafikk til fylte 18 \u00e5r utrede innf\u00f8ring av studentkort, sommerkort, turistkort og andre m\u00e5nedskort for kollektivreiser i hele fylket bevare og videreutvikle ordninga \u00abhjem for en femtilapp\u00bb innf\u00f8re sanntidsinformasjon p\u00e5 bussholdeplasser vurdere innkj\u00f8p eller leasing av eget materiell, som busser og ferger. \u00f8ke innsatsen mot gjengroing langs veiene arbeide for \u00f8kt sikkerhet p\u00e5 buss, vurdere kameraoverv\u00e5king, alarmknapp og/eller kontantfrie busser. N\u00e6ringsutvikling N\u00e6ringspolitikk er viktig, vi m\u00e5 skape for \u00e5 ha noko \u00e5 dele. Mykje g\u00e5r godt i fylket v\u00e5rt, men mange n\u00e6ringar har utfordringar og er s\u00e5rbare. Konkurransesituasjonen for m\u00f8bel og andre eksportbedrifter krev kontinuerleg arbeid med innovasjon. Vi har sterke klynger, s\u00e6rleg innanfor petroleum, maritim og marin n\u00e6ring, der koplinga er tett mellom bedrifter og kunnskapsmilj\u00f8. Vidare utvikling av eit framtidsretta og milj\u00f8vennleg n\u00e6ringsliv i M\u00f8re og Romsdal er avgjerande for \u00e5 oppretthalde v\u00e5rt lokale n\u00e6ringsliv.\n\n\n\n5 Petroleumsn\u00e6ringa er ei sterk drivkraft for n\u00e6ringsutviklinga i fylket. Vi skal arbeide for gode rammevilk\u00e5r og utvikling p\u00e5 ein m\u00e5te som styrker verdiskapinga i M\u00f8re og Romsdal. Skipsbyggingsindustrien skaper arbeid til mange og er s\u00e6rs viktig for mange av lokalsamfunna i fylket. Mange av b\u00e5tane som g\u00e5r langs kysten er lite milj\u00f8vennlege, ei fornying av desse b\u00e5tane vil b\u00e5de vere milj\u00f8vennleg og styrke arbeidsplassane. Naturressursane er grunnlaget for ein stor del av verdiskapinga, og vil vere viktig for M\u00f8re og Romsdal ogs\u00e5 i framtida. M\u00f8re og Romsdal er det st\u00f8rste sj\u00f8matfylket i landet og vi har sterke n\u00e6ringar innanfor fiskeri, havbruk og biomarin. Her m\u00e5 vi legge til rette for innovasjon, sterkare posisjonering i marknaden, styrke kompetansemilj\u00f8a og infrastrukturen. Kvalitet og godt marknadsarbeid er viktig for fisken\u00e6ringa. Andre viktige utfordringar er \u00e5 finne gode tiltak for ein meir b\u00e6rekraftig produksjon og \u00e5 styrke oppdrettsn\u00e6ringa sitt omd\u00f8mme. Landbruket i M\u00f8re og Romsdal forvaltar store fellesverdiar i tillegg til \u00e5 produsere mat. Eit aktivt landbruk skaper levande bygder og sysselsetting. Vi m\u00e5 legge til rette for \u00e5 sikre produksjons-grunnlaget og styrke produksjonsmilj\u00f8 og klynger. Arbeiderpartiet \u00f8nskjer levande kystsamfunn og velstelte bygder. Det oppn\u00e5r vi best ved \u00e5 sikre eit robust landbruk i alle delar av fylket. God l\u00f8nsutvikling for b\u00f8ndene er saman med vidaref\u00f8ring av reglane for bu- og driveplikta, dei sikreste verkemidla for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Den demografiske utviklinga i M\u00f8re og Romsdal viser at unge, spesielt kvinner, reiser ut av fylket for \u00e5 ta utdanning, og utfordringa ligg i \u00e5 gjere oss attraktive nok i arbeidsmarknaden for heimflytting. M\u00f8re og Romsdal m\u00e5 bli flinkare \u00e5 marknadsf\u00f8re v\u00e5re noverande og framtidige arbeidsplassar. Kvinner i s\u00e6r, trengs for \u00e5 byggje framtidige innovative nye arbeidsplassar. Rett kompetanse er viktig for vidare utvikling av n\u00e6ringslivet i fylket v\u00e5rt. Delar av n\u00e6ringslivet har eit h\u00f8gt teknologisk niv\u00e5. Det er viktig \u00e5 finne gode tiltak som medverkar til \u00e5 rekruttere arbeidskraft med den rette kompetansen og skape st\u00f8rre breidd i arbeidsmarknaden. Utdanningstilboda og forskinga ved h\u00f8gskolane i fylket er viktig for den vidare utviklinga av n\u00e6ringsog arbeidslivet i M\u00f8re og Romsdal, og det er viktig \u00e5 legge til rette for vidareutvikling av kunnskapsmilj\u00f8a og styrke samspelet mellom desse. God fagoppl\u00e6ring gir gode fagarbeidarar og bidrar til innovasjon og l\u00f8nsemd for bedriftene. Vi m\u00e5 verne om det gode samarbeidet mellom arbeidstakarog arbeidsgivarorganisasjonane. Ein auka bruk av vikarbyr\u00e5 og bemanningsforetak kan undergrave den norske arbeidslivsmodellen og gjere arbeidsfolk s\u00e5rbare. styrke kompetansemilj\u00f8a og legge til rette for at n\u00e6rings- og arbeidsliv i M\u00f8re og Romsdal kan nyttiggjere seg forskingsbasert innovasjon vere p\u00e5drivar for at n\u00e6ringsklyngene innan marin-, maritim-, petroleum-, m\u00f8belog prosessindustri skal ha rammevilk\u00e5r som gir grunnlag for konkurransedyktige verksemder Arbeide for gode rammevilk\u00e5r for landbruk og anna prim\u00e6rn\u00e6ring legge til rette for \u00e5 skape fleire heil\u00e5rs arbeidsplassar innanfor kulturn\u00e6ring og turisme jobbe for \u00e5 f\u00e5 fleire statlege arbeidsplassar lokalisert til M\u00f8re og Romsdal\n\n6 arbeide mot sosial dumping og utnytting av arbeidsfolk (ILO \\`94) gr\u00fcndarar skal m\u00f8tast med eit velfungerande verkemiddelapparat, f. eks. hoppid.no Kultur og folkehelse M\u00f8re og Romsdal Arbeiderparti vil legge til rette for et mangfold av ulike kulturtilbud og kunstneriske uttrykk. Et godt kultur- og fritidstilbud gj\u00f8r oss mer attraktive som et sted \u00e5 bo og arbeide i. Vi mener det er viktig med gode tilbud for b\u00e5de b\u00e5de unge og eldre. Frivillig arbeid er en b\u00e6rebjelke for levende og mangfoldige lokalsamfunn. M\u00f8re og Romsdal Arbeiderparti \u00f8nsker derfor at frivillige lag og organisasjoner innenfor kultur, idrett og samfunnsliv f\u00e5r gode rammebetingelser. Forebyggende helsetiltak er avgj\u00f8rende for god livskvalitet til hver enkelt og en billig forsikring mot helseproblemer senere. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 videreutvikle folkehelsearbeidet i fylket. God tannhelse er en del av et godt folkehelsearbeid. Vi har et godt offentlig tannhelsetilbud i M\u00f8re og Romsdal, og \u00f8nsker \u00e5 styrke kompetansen i sektoren. videref\u00f8re og styrke kultursatsinga for barn og unge gjennom bl.a. Kultursekken og Ungdommens kulturm\u00f8nstring (UKM). styrke kulturtilbudet til seniorene gjennom \u00abden kulturelle spaserstokken\u00bb og st\u00f8tteordninger til lag og foreninger som arbeider med \u00e5 \u00f8ke den fysiske aktiviteten til de eldre. ha fokus p\u00e5 rehabilitering av eksisterende kulturbygg og utvikling av nye kulturbygg lokalt. arbeide for at Opera- og kulturhuset i Kristiansund blir realisert. jobbe for \u00e5 \u00f8ke spillemiddelpotten til M\u00f8re og Romsdal. bidra til \u00e5 utvikle kulturskoletilbudet blant annet med regionale fordjupningstiltak, stimulere til samhandling mellom kulturskolene og videreg\u00e5ende utdanning jobbe for \u00e5 senke prisen p\u00e5 kulturskoletilbudene s\u00e5 \u00f8konomien ikke skal hindre deltakelse. arbeide aktivt for at de kreative n\u00e6ringene i fylket vokser, og legge til rette for at profesjonelle kunstnere kan ha sitt virke i fylket v\u00e5rt. fortsette satsinga p\u00e5 \u00abfriluftsfylket M\u00f8re og Romsdal\u00bb. arbeide for mer fysisk aktivitet i videreg\u00e5ende skole gjennom samarbeid med andre akt\u00f8rer, f.eks frivillige organisasjoner. st\u00f8tte opp om fortsatt satsing p\u00e5 folkehelsekoordinatorer i fylkeskommunen og kommunene. vurdere mobile tannklinikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a865043-36e8-43aa-a742-3ef1fcefd70f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/oasis-vokalisten-slenger-med-leppa-bare-synd-soloskiva-hans-er-totalt-tannlos/68764806", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:15:10Z", "text": "\n\n# Anmeldelse: Liam Gallagher \u2013 \u00abAs You Were\u00bb\n\n## Oasis-vokalisten slenger med leppa. Bare synd soloskiva hans er totalt tannl\u00f8s\n\nRock 'n' roll fiskeboll.\n\n6\\. oktober 2017 kl. 19.36\n\n  Kim Klev  \n\n**ALBUM:** S\u00f8skenkj\u00e6rlighet er ikke som andre typer kj\u00e6rlighet: byggesteinene er ikke gjensidig respekt, men gjensidig misunnelse.\n\n\n\n# As You Were\n\nLiam Gallagher\n\n## Warner\n\n> \u00abDet er et misforhold mellom Liams proklamerte kjekkaseri og lydbildets totale tannl\u00f8shet.\u00bb\n\nI et intervju v\u00e5ren 1994 nikket Liam Gallagher mot storebror Noel og erkl\u00e6rte, med typisk stormannsgalskap: \u00abThat's why we'll be the best band in the world \u2013 because I fuckin' hate that twat there\u00bb.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for at han forvekslet \u00abbest\u00bb med \u00abst\u00f8rst\u00bb \u2013 men absolutt bra \u2013 ville sp\u00e5dommen v\u00e6rt helt presis. B\u00e5de albumdebuten \u00abDefinitely Maybe\u00bb (1994) og den vemodige oppf\u00f8lgeren \u00ab(What's the Story) Morning Glory\u00bb (1996) er popkulturelle bautaer; sistnevnte perfeksjonen av Oasis' mektige arbeiderklasserock.\n\n## Jager fortsatt rusen\n\nGallagher-br\u00f8drene har imidlertid ikke klart \u00e5 reise seg etter de \u2013 med hodene fulle av kokain og hybris \u2013 fors\u00f8kte \u00e5 fly enda n\u00e6rmere sola med sagnomsust overproduserte \u00abBe Here Now\u00bb (1997). I 2009 fikk de omsider nok av \u00e5 bade i middelm\u00e5digheten sammen, og gikk hver til sitt.\n\nEtter Oasis' oppl\u00f8sning har de fortsatt \u00e5 jage etter gullalderen, det v\u00e6re seg med storebrors High Flying Birds eller lillebrors Beady Eye. Liam uten l\u00e5tskriveren Noel; Noel uten sangeren Liam.\n\nFryktelig d\u00f8lle \u00abAs You Were\u00bb \u2013 som er Liam Gallaghers faktiske solodebut \u2013 er med andre ord ikke all verdens \u00e5 bli klok p\u00e5. Pop-produsentene Greg Kurstin og Dan Grech-Marguerat bidrar i stor grad til at \u00abAs You Were\u00bb er blankpolert, og tidvis i fl\u00f8rt med smakl\u00f8s folkrock (**\u00abWall of Glass\u00bb**, **\u00abWhen I'm In Need\u00bb**).\n\n## Tannl\u00f8st kjekkaseri\n\nSelv om albumbeste **\u00abFor What It's Worth\u00bb** er en bl\u00e5kopi av enhver Oasis-ballade, vinner den p\u00e5 \u00e5 framheve Liams eviggr\u00f8nne r\u00f8st. \u00abUnderneath my skin there's a fire within/still burning\u00bb, messer 45-\u00e5ringen.\n\nN\u00e5 ja. Freidigheten hans er et gjennomgangstema p\u00e5 skiva (linja \u00abYes, I know, I've been bold/I didn't do what I was told\u00bb (**\u00abBold\u00bb**) later til \u00e5 v\u00e6re skrevet av en rampete tolv\u00e5ring), men speiles overhodet ikke i musikken. Det er s\u00e6rlig dette misforholdet mellom Liams proklamerte kjekkaseri og lydbildets totale tannl\u00f8shet som gj\u00f8r skiva d\u00e5rlig framfor dypt middelm\u00e5dig.\n\n\u00abAs you were\u00bb betyr noe \u00e0 la \u00abglem alt jeg nettopp sa\u00bb. I likhet med broderens \u00abChasing Yesterday\u00bb (2015) \u2013 som inneholder den flotte romrockeren \u00abThe Right Thing\u00bb, en l\u00e5t langt mer interessant enn noe man finner her \u2013 er det en passende albumtittel. \u00abAs You Were\u00bb er nemlig glemt f\u00f8r du vet ordet av det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da1785f-988a-497c-ad3f-46432915bbee"}
+{"url": "https://sukker.no/datingmagasin/2014/08/dreiebok-for-nettdating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:30Z", "text": "# Datingmagasin\n\n# Dreiebok for nettdating\n\n*Hei, jeg lurer p\u00e5 om du kunne gi meg noen tips om hvordan jeg skal g\u00e5 fram n\u00e5r jeg vil pr\u00f8ve og kontakte en jente. Og noen tips om hvordan jeg kan holde samtalen i gang og smelte hjerter:) Takk for svar, hilsen K:)*\n\n\u00a0\nHei K. Jeg skrev en sak her p\u00e5 sukkerbloggen min for en stund siden, om hva forskning sier om hvordan f\u00f8rste melding b\u00f8r se ut, og hvordan den ikke b\u00f8r se ut. Sjekk http://sukker.no/datingmagasin/2013/06/200-for-menn-50-for-jenter.\u00a0Jeg har derimot ingen tips om hvordan samtalen b\u00f8r holdes i gang for \u00e5 smelte hjerter, annet enn meningsl\u00f8se oppfordringer som: V\u00e6r interessant, impon\u00e9r henne uten \u00e5 skryte, v\u00e6r morsom og positiv, se bra ut p\u00e5 oppdaterte bilder, et cetera.\n\n**Det direkte sp\u00f8rsm\u00e5let ditt** var likevel s\u00e5 frimodig og enkelt at jeg fikk lyst \u00e5 se om jeg kunne finne en enkel oppskrift p\u00e5 hvordan oppn\u00e5r suksess med nettdating, ut ifra det utgangpunktet man stiller med, selvsagt. Det finnes dreieb\u00f8ker for nettdating, og jeg ble litt overrasket over at jeg ikke f\u00f8r har formidlet dette. S\u00e5 her kommer det omsider: Oppskriften p\u00e5 hvordan man lykkes med nettdating\\!\n\nSelv om nettdating har blitt mainstream de senere \u00e5r, s\u00e5 gj\u00f8res det nok av tullefeil fremdeles, og det er jo ingen vits i \u00e5 skyte seg selv i foten.\n\n**For det f\u00f8rste**, v\u00e6r \u00e6rlig b\u00e5de overfor deg selv om andre. Det er lett \u00e5 ty til alternative virkeligheter n\u00e5r nettprofiler s\u00e5 enkelt lar oss manipulere b\u00e5de det ene og det andre. Finn ut av hva du ser etter, og fokuser p\u00e5 det. Finnes ingen passende profiler for \u00f8yeblikket s\u00e5 kommer det nye hver dag.\n\n**For det andre** s\u00e5 skal du reklamere for deg selv. Gidd \u00e5 ta noen ferske bilder av deg selv, b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs, med n\u00e6rbilder av ansiktet og helfigursbilder. V\u00e6r \u00e6rlig. Ingen bryr seg om hvordan du vil se ut. Man vil finne ut hvordan du virkelig ser ut. Er du ikke forn\u00f8yd med bildene, tren, eller tren hardere og oftere. S\u00f8rg ogs\u00e5 for \u00e5 pos\u00e9re naturlig p\u00e5 nok bilder f\u00f8r de morsomme bildene lastes opp.\n\n**For det tredje**, ikke legg alle eggene i en kurv. Datingkrigen skal f\u00f8res p\u00e5 flere fronter. Hvis internettdating er din eneste strategi fremst\u00e5r du som desperat, med ene foten i permanent ensomhet allerede. Det er lett \u00e5 bli lat og inaktiv. Du formidler livet ditt p\u00e5 nett. Du gj\u00f8r det ikke til livet ditt. Dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til jakten p\u00e5 kj\u00e6rlighet. Hvem gidder \u00e5 v\u00e6re med en kjedelig innegris?\n\n\n\n**For det fjerde**, hold deg oppdatert p\u00e5 nye profiler. Spesielt damer som f\u00e5r mange meldinger har lett \u00e5 bli passive og late.\n\n**For det femte**, s\u00e5 skal du ikke v\u00e6re innp\u00e5sliten. Ikke plag samme person flere ganger. Send en melding eller to, og la dem v\u00e6re i fred hvis de ikke svare. Sannsynligivs er de ikke interessert.\n\n**For det sjette**, selv om du begynner \u00e5 bli bitter og dritlei, hold en postiv tone. Ogs\u00e5 n\u00e5r du skriver om deg selv p\u00e5 profilen din, og hva du leter etter. Du skal ogs\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 presis som mulig. Generelt vissvass sier ingenting. Hvis du ikke vil date en som r\u00f8yker eller har barn, s\u00e5 skal du v\u00e6re \u00e6rlig p\u00e5 det.\n\n**For det syvende** s\u00e5 skal du gj\u00f8re hjemmeleksa. Matchsystemer kan gi intrykk av \u00e5 vite hvem den andre personen er, all den tid de \"matcher\" folk. Men det gj\u00f8r de alts\u00e5 ikke. Gj\u00f8r en enkel bakgrunnsjekk av person du tenker \u00e5 m\u00f8te. Du kommer langt i dag med et s\u00f8k p\u00e5 google og facebook. Hvis personen ikke vil legges til p\u00e5 Facebook f\u00f8r m\u00f8tet, hadde jeg nok ikke giddet. Men det er meg da.\n\n**For det \u00e5ttende**, det er greit \u00e5 ta en telefonsamtale f\u00f8r dere m\u00f8tes. Selv liker jeg \u00e5 sende meldinger. Det er enklere, man kan svare i fred og ro, og bruke tid p\u00e5 et svar. Alt dette er med p\u00e5 \u00e5 redusere stresset som kommer med \u00e5 m\u00f8te en fremmed. Men en telefonsamtale i forkant er bra, nettopp fordi det er vanskjeligere \u00e5 manipulere inntrykket man gir av seg selv.\n\n**For det niende**, v\u00e6r forsiktig med hva slags informasjon du deler med noen du ikke kjenner. Ikke gi fra deg detaljer om hvor du bor eller jobber.\n\n**For det tiende**, s\u00e5 skal du lytte til magef\u00f8lelsen din. N\u00e5r man sitter og chatter med en person helt isolert fra andre som kan korrigere inntrykk og p\u00e5stander, er det lettere \u00e5 bli lurt. Den andre personen har lettere for \u00e5 systematisk fjerne kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l og tvil du m\u00e5tte ha. For du f\u00e5r ingen st\u00f8tte fra omgivelsene dine. Det er slik folk blir lurt med p\u00e5 de mest utrolige ting.\n\n**For det ellevte**, s\u00e5 tar du f\u00f8rste m\u00f8te p\u00e5 et offentlig sted. Legg gjerne inn en tidsbegrenser i forkant av m\u00f8tet \u2013 at du skal til fris\u00f8ren ikke lenge etterp\u00e5, eller m\u00f8te en venn, etc. Slik har du en enkel utvei om det skulle bli kjedelig eller ubehagelig.\n\n**For det tolvte**, s\u00e5 kan du f\u00e5 en venn til \u00e5 ringe deg til avtalt tid hvis og n\u00e5r du skal m\u00f8te daten din for f\u00f8rste gang p\u00e5 et privat sted.\n\n**For det trettende**, m\u00f8t folk med et \u00e5pent sinn. Nei, det er ikke alltid like lett hvis man er vant med \u00e5 bli skuffet. Men hvis du blir negativ s\u00e5 har du tapt p\u00e5 forh\u00e5nd. Hold datene korte, s\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 se nok av skikkelige blider i forkant, s\u00e5 sparer du deg for mange av skuffelsene og irritasjonen over tapt tid. God sommer\\!\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 kunne melde deg p\u00e5 dette arrangementet.\n\nPublisert: 22 aug. 14 12:45\n\n### Kommentarer\n\n28 aug. 14 21:57\n\nIkke gi ut for mye privat informasjon, men slipp dem inn som FB-venner?  \nPunkt 7 og punkt 9 er fullstendig motstridende.\n\nSukkerbruker\n19 sep. 14 17:37\njeg har v\u00e6rt medlem her lenge \u00e5 jeg f\u00e5r ingen melinger hva skal jeg gj\u00f8re for at folk blir interessert i \u00e5 skrive til meg?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc18270-fe2b-4430-9649-94fbef261e5d"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Soga-om-Sogn-og-Fjordane-IV/I9788245019179", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:51Z", "text": "## Soga om Sogn og Fjordane IV\n\nKraft og motkrefter, etter 1945\n\nSogn og Fjordane er eit annleisfylke, blir det gjerne sagt. Her veks folketalet seinare enn i andre fylke. Byane er f\u00e5 og sm\u00e5. Men levek\u00e5ra er betre og tryggare her enn andre stader. Soga om Sogn og Fjordane sp\u00f8r korleis det har vorte slik. Verket tek for seg utviklinga i landskap og bygder som kvar for seg har ei langt eldre historie enn fylket, men set ogs\u00e5 historia om omr\u00e5det i samband med utviklinga utanfor.\n\nBand 4 syner korleis Sogn og Fjordane fekk del i utviklinga av det norske velstands- og velferdssamfunnet i tida etter andre verdskrigen, mellom anna gjennom ei storstilt kraftutbygging.\n\n**Forfattaromtale:**  \n**Hege Roll-Hansen** (f. 1967) var tilsett som f\u00f8rsteamanuensis ved H\u00f8gskulen i Sogn og Fjordane d\u00e5 ho skreiv boka. Ho har tidlegare skrive fleire oppdragshistoriske b\u00f8ker\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b48b4b-677d-44a5-bed9-3f530bfaa398"}
+{"url": "http://anntin.blogspot.com/2005/05/sol-og-sykdomatter-en-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:08Z", "text": "Dette er min blogg om livet i R\u00f8verhuset. Her deler eg litt forskjellig av det som opptek meg til ei kvar tid. I R\u00f8verhuset bur det to voksne og fire barn. \n\n## 09 mai, 2005\n\n### Sol og sykdom...atter en gang...\n\n\"Sola er god\\! Sola er toppen\\!\" Hadde aldri trudd det skulle bli sol og varme i dag, men det blei det alts\u00e5 og det var jo kjekt for alle dei som hadde konfirmasjon i dag. Det var jo kjekt for oss andre ogs\u00e5, for eg var begynt \u00e5 bli lei av regn og kulde...sj\u00f8lv om det bare har vore det i ei veke d\u00e5... S\u00e5 i dag har vi vore masse ute\\!  \nI g\u00e5r var eg p\u00e5 byen\\!\\!\\! Sammen med Line og Nina. Det var kjempeartig, men fy s\u00f8ren kor lite folk det var. Masse folk som eg aldri har sett og s\u00e5 mange som nettopp er blitt gamle nok til \u00e5 stikke nasa innafor d\u00f8rene p\u00e5 uteplassane. Men vi kosa oss likavel og eg priser meg lykkelig for at n\u00e5kken engang sa til meg at Zyrtec var bra mot fyllesjuke, for eg har vore i fin form i heile dag.  \n  \nNo sitte eg \u00e5 nyte freden i huset og ser litt p\u00e5 Big Brother. Torje er sjuk igjen, s\u00e5 det blir muligens ei lang natt. Denne gangen er det \u00f8rebetennelse og augebetennelse.  \nMen forel\u00f8pig sover han, og d\u00e5 kan eg sitte her og skrive og kose meg med s\u00f8rlandschips og Cola Light...\n\nAnn Kristin  kl. \n\n06:08           \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Ann Kristin  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86dd4e2d-6ef6-44fe-b1be-7457a9f585b1"}
+{"url": "https://espenringom.no/vinterkarusell-jessheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:21Z", "text": "# espenringom.no\n\n\n\n# Vinterkarusell Jessheim\n\nKanskje du synes det ser sm\u00e5kaldt ut p\u00e5 bildet?\n\nDet S\u00c5 ikke bare kaldt ut \u2013 det var faktisk sm\u00e5kaldt ogs\u00e5\\!\n\nJeg trodde det skulle bli max -6 eller noe i den duren. Lue og hansker hadde jeg derfor IKKE tenkt \u00e5 bruke. Det ble nok altfor varmt tenkte jeg. Jeg tok de heldigvis med s\u00e5 jeg kunne bruke de oppvarmingen, men de ble v\u00e6rende p\u00e5 under hele l\u00f8pet ogs\u00e5\\!\n\nOSi var ogs\u00e5 p\u00e5 plass med to representanter i dag. Det var disse to som holdt meg med selskap under deler av oppvarmingen.\n\nOlav til venstre med kamera p\u00e5 plass. P\u00e5 www.kondis.no dukker det nok opp en reportasje fra l\u00f8pet ogs\u00e5\\!\n\nF\u00f8r l\u00f8pet sa jeg til Trond at plan A var \u00e5 holde kilometerfarta under 4 blank. Plan B var \u00e5 holde 3:50 fart. Jeg hadde egentlig ingen aning hvor fort man kunne l\u00f8pe p\u00e5 hardpakka sn\u00f8 i minus 14 etter \u00e5 ha satt norgesrekord i antall marsipanenheter tidligere i jula.\n\nEn ting var ivertfall sikkert \u2013 jeg kunne ikke g\u00e5 n\u00e6ringstom.\n\nI dag gikk jeg for\u00f8vrig for tre lag. F\u00f8rst et marsipanlag, s\u00e5 en tynn super og en tjukkere salomon genser over der. P\u00e5 huet ble det lue og p\u00e5 henda ble det tynne Johaug hansker.\n\nKanskje litt juks, men skoa jeg brukte pigga jeg kun timer f\u00f8r start. Jeg har jo pigga et par tidligere, men jeg ville ha flere pigger i forfot. Synes de satt ganske godt, men jeg kjente den ene piggen litt igjennom skoen. Tynne sko. Uansett, piggene anbefales og kan kj\u00f8pes for under 200kr ink porto hos skodubb.se. Monteringa er like enkel som \u00e5 spise en liten marsipangris.\n\nL\u00f8pet gikk omtrent som forventa for mitt vedkommende. Egentlig litt rart at det ikke var v\u00e6rre \u00e5 puste inn s\u00e5 kald luft. Smertene i brystet i bilen p\u00e5 vei hjem var alikevel en ny og spennende erfaring. Jeg kjente dog at beina mine var ganske stive underveis.\n\nJeg har l\u00f8pt like lite i desember som jeg gjor p\u00e5 ei snitt uke i november. Ser ikke ut som det har g\u00e5tt utover farten ivertfall. Den gode nyheten er at jeg tror overbelastningen jeg har slitt med er under kontroll og planen er \u00e5 \u00f8ke fra 31 desember. Det er nemlig en mandag. Viktig \u00e5 f\u00e5 antall kilometer riktig med en gang. Vi teller jo fra uke til uke. Kan ikke starte 1 januar som ville v\u00e6rt mest logisk. Det er en tirsdag.\n\nMandag \\> 1 Januar. (Tvangstanker kalles det :p )\n\nDa blir det to uker med mye trening f\u00f8r vi stikker p\u00e5 treningsleir til Meloneras i to uker.\n\nAkkurat som i fjor s\u00e5 kombineres det med Gran Canaria Maraton.\n\nHer har du forreste Bj\u00f8rn i fint driv inn mot m\u00e5l\\!\n\nOver nytt\u00e5r har jeg tenkt \u00e5 lage en oppsummering for hele \u00e5ret. I mellomtiden stikker jeg for \u00e5 feirer nytt\u00e5r og late dager i sverige. Skig\u00e5inga er ogs\u00e5 lagt p\u00e5 hylla fremover for \u00e5 belaste lysken mindre.\n\n\u00c5hja. Det ble en mellomting mellom plan A og plan B. Snitt p\u00e5 3:52. Trond l\u00f8p fra meg ved ca 3,5km og jeg tipper han klarte akkurat 3:50 snitt s\u00e5 vi var ganske forutsigbare\\!\n\nLegger du igjen eposten din nederst f\u00e5r du mail ved neste oppdatering p\u00e5 forsiden. Har du mye d\u00f8dtid p\u00e5 jobben er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00f8lge den meningsl\u00f8se/fantastiske MMS bloggen min.\n\nAlt i alt ble det en bra kveld i Jessheim. Det er liksom s\u00e5 ikke mye annet \u00e5 gj\u00f8re i Jessheim f\u00f8ler jeg enn \u00e5 l\u00f8pe l\u00f8p\\! Mitt andre l\u00f8p arrangert av ULL KISA i \u00e5r. Det er en god arrang\u00f8r. Jeg kommer tilbake.\n\nEllers testa jeg ut kamera i dag. Var litt uheldig med lyset p\u00e5 en del bilder \u2013 men tror det skal sitte bedre neste gang. Tross alt et kompaktkamera.\n\nGodt nytt\u00e5r\\!\n\nps\\! I sverige har de forresten yndligsmarsipanen min p\u00e5 1kgs p\u00f8lser. Sa jeg at jeg gleda meg?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3cbc25a-2ec1-458f-9053-eaa5f5427a16"}
+{"url": "http://www.fridistanse.no/tag/ulrike-juse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:44Z", "text": "# Stikkordarkiv: Ulrike J\u00fcse\n\n# Gr\u00e9oli\u00e8res h\u00f8st 2017 \u2013 8 \u2013 Col de Bleine-Gr\u00e9oli\u00e8res\n\nPublisert september 22, 2017  av  =NIMBUS=\n\n  \nIgjen satser vi (H\u00e5vard, Ulrike, Gregory og meg) p\u00e5 start fra Col de Bleine. Dagen skal\u00a0etter hvert bli overskyet\u00a0til s\u00e5 noen XC har vi ikke tro p\u00e5.\n\nAllerede nede p\u00e5 landing urovekkende sterk vestlig vind. H\u00e5vard og Ulrike kj\u00f8rer tilbake til mer bankers Greo mens Gregory og meg drar opp p\u00e5 CDB-starten.\n\nflightlog \u2013 2017-09-22 \u2013 Frode Halse\n\n# Gr\u00e9oli\u00e8res h\u00f8st 2017 \u2013 7 \u2013 Col de Bleine-St.Andre T/R\n\nPublisert september 21, 2017  av  =NIMBUS=\n\nikon-h\u00f8st 2017 Ny flydag sammen med H\u00e5vard og Ulrike. Gregory er ogs\u00e5 med. Vi stiller p\u00e5 CDB-starten tidlig og starter i 11-tida.\n\nF\u00f8r det dramatisk episode hvor Ulrikes skjerm og selet\u00f8y f\u00e5r seg en luftetur av en\u00a0st\u00f8vj\u00e6vel. Hun er\u00a0heldig. Alt faller ned uskadet\\!\n\nflightlog.no \u2013 2017-09-21 \u2013 Frode Halse  \n\n# Gr\u00e9oli\u00e8res h\u00f8st 2017 \u2013 6 \u2013 sterk motvind\n\nPublisert september 20, 2017  av  =NIMBUS=\n\nTeamer opp med H\u00e5vard og Ulrike p\u00e5 landing i Greo, hvor de har overnattet i bobilen sin. Vi g\u00e5r opp p\u00e5 300 m starten. \n\nikon-h\u00f8st 2017 Trang bl\u00e5termikk lavt, men vi kommer oss opp. Jeg drar p\u00e5 en etter hvert tr\u00f8blete XC nordvestover mens de andre holder seg \u00ablokalt\u00bb, dvs tar en T/R til forbi Coursegoul.\n\nflightlog.no \u2013 2017-09-20 \u2013 Frode Halse\n\n\u00a0\n# Gr\u00e9oli\u00e8res h\u00f8st 2017 \u2013 5 \u2013 timing\n\nPublisert september 19, 2017  av  =NIMBUS=\n\nFoto: Utsikt\u00a0mot\u00a0Rivieraen og kl\u00f8fta ut til Gourdon.  \n  \nDet\u00a0var meldt overutvikling utp\u00e5 dagen og \u00f8kende, farlig sterk NV vind. Gjaldt derfor \u00e5 time turen rett.\n\nflightlog.no \u2013 2017-09-19 \u2013 Frode Halse\n\nI kveld blir det middag i\u00a0Gr\u00e9oli\u00e8res med Ulrike og H\u00e5vard som overraskende dukket opp\\! Trolig flyr vi sammen i morgen. \ud83d\ude42\n\n# Rekordhelg\\!\n\nPublisert mai 2, 2017  av  =NIMBUS=\n\nFine distanseforhold l\u00f8r-s\u00f8n-mand i store deler av landet. Det resulterte i flere 100 km+ og to norgesrekorder\\!  \nTopp 10 lista for fridistanse siste 7 dager:\n|  | 2017-04-26 | Sweden | 94km  | PG | Fredrik Ahl            |\n\nThomas sin tur er muligens ikke helt reglementert if\u00f8lge ham selv.  \nArne Kristian sin tur var til deklarert m\u00e5l og gir derfor solid uttelling i DL PG.  \n  \nVi gratulerer spesielt\u00a0\u00a0Ulrike J\u00fcse (foto)\u00a0med 120 km, f\u00f8rste kvinne over 100 km fridistanse i Norge. Dette har vi ventet lenge p\u00e5. En kjempebegivenhet\\!\n\nI tillegg satte Tom Salamonsen og\u00a0Bj\u00f8rn Ole Haugsgjerd\u00a0ny norgesrekord i FAI Trekant p\u00e5 110,9 km. Bra jobba\\!\n\nflightlog \u2013 2017-04-30 \u2013 Bj\u00f8rn Ole Haugsgjerd.\n\nNC-Omgangen p\u00e5 Voss ble ogs\u00e5 en suksess.\n\nSlike helger vil vi har flere av\\! \ud83d\ude42\n\nEDIT: Gratuleres m\u00e5 ogs\u00e5 Gaute Hvidsten med hans f\u00f8rste 100 km+.  \n\n# Trippel fra Ulrike J\u00fcse\\!\n\nPublisert april 19, 2017  av  =NIMBUS=\n\nMed\u00a0**92,4 km fridistanse** fra Brandstadkampen\u00a0til Hamar\u00a0gjorde **Ulrike J\u00fcse** i g\u00e5r en trippel med\u00a0flysteds-rekord, \u00e5rsbeste i Norge, og ikke minst, **ny Norgesrekord for kvinner\\!** Ikke var det veldig langt frem til de 100 heller.  \nGledelig at dameinnslaget\u00a0i sporten v\u00e5r er styrket.\u00a0\n\nVi gratulerer Ulrike.\n\nflightlog \u2013 2017-04-18 \u2013 \u00a0Ulrike J\u00fcse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caf1d2a1-29b6-4a46-8a24-ed13a33d8fbb"}
+{"url": "http://tedtruitt.com/1583-l-beste-dating-sider.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:11Z", "text": "beste dating site badoo beste dating site boblebad Du er her: beste datingside for svart single \u00b7 beste datingside for tidlig 30s \u00b7 beste datingside for tidlige 20-\u00e5rene \u00b7 beste datingside for tilfeldig dating Pr\u00f8vemidler MT. beste dating site bios Pr\u00f8vemidler MT. beste datingside for tjue\u00e5rene. beste dating site byggherrer bycotest\u00a020. apr 2017 Recherche de l \u00e2me s\u0153ur ou simple aventure d un soir, Cafecoquin satisfait les go\u00fbts et les d\u00e9sirs de chacun. Vi anbefaler at du f\u00f8rst registrerer deg p\u00c3\u00a5 Match. Datingsider testet og sammenlignet i de kostnadsfrie testperiodene \u2013 de beste nettdating sider i Norge. Nettdating test norske chatterom\u00a0 test match scorecard S\u00f8k, nyheter og nyttige nettsider samlet p\u00e5 ett sted. Startsiden gir deg det beste innen Reise, Motor, \u00d8konomi, Sport og Mat & Drikke. Vi gj\u00f8r nettet nyttigere\\! h s\u00f8ker mannen Search: uk dating nettsteder over 50 uk dating nettsteder p\u00e5 internett S\u00f8k. (+47) 413 41 968 - post@ ukraina dating kultur Landromantikk Landromantikk. ukraina dating nettsteder svindel Velkommen\\! uk dating nettsteder priser. Cart. uk dating nettsteder prissammenligning kr 0,00. uk dating nettsteder\u00a0 single voksne damer BY near; a side issue (pl. BYS) den st\u00f8rste datingside i usa CH English dial. for I DA a Burmese heavy knife den st\u00f8rste datingside i verden DE preposition meaning of or from, in names. DI a plural of deus (a god) DO (verb) to achieve; a celebration (pl. DOS) EA a river (dial.) ED education den st\u00f8rste elsker datingside EE\u00a018. okt 2017 Du er lykkelig gift, men likevel kommer et bilde av deg i en reklame for nettdating. Hvordan er det mulig? Og vi f\u00f8lger Kelly, som leter etter kj\u00e6rligheten p\u00e5 Tinder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a06763bf-f3ef-4429-827d-f9f57d7366c0"}
+{"url": "https://musikkorps.no/gjennomslag-i-statsbudsjettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:13Z", "text": "\n\nPublisert 23/11/2017 - Oppdatert 24/11/2017 Forfatter: Maria Torstad\n\n## Frivilligheten fikk gjennomslag i statsbudsjettet\n\nStatsbudsjettet er i havn og Krf og Venstre har s\u00f8rget for \u00e5 l\u00f8fte flere av budsjettpostene til frivilligheten.\n\n\u2013 Sv\u00e6rt gledelig, sier NMFs generalsekret\u00e6r, Karl Ole Midtb\u00f8.\n\n\u00a0\nDet var ikke mye jubel verken i egen organisasjon eller resten av det frivillige Norge da neste \u00e5rs statsbudsjett ble lagt frem i oktober. Men etter uker med lobbyvirksonhet fra store deler av frivilligheten og budsjettforhandlinger mellom regjeringspartiene og Venstre og Krf, er mye rettet opp.\n\n\u2013 Mange har p\u00e5pekt det samme, og dermed har det v\u00e6rt enklere \u00e5 n\u00e5 frem til politikerne.\u00a0 Det som har v\u00e6rt v\u00e5rt budskap i denne prosessen har v\u00e6rt at det er mange brikker i dette puslespillet som samlet utgj\u00f8r v\u00e5re rammevilk\u00e5r. N\u00e5r mange av disse ble redusert eller helt fjernet, var det grunn til \u00e5 rope varsko.\u00a0 Her har frivilligheten st\u00e5tt sammen, og vi er godt forn\u00f8yd med at f.eks grunnst\u00f8tten til barne- og ungdomsorganisasjonene er \u00f8kt med 10 millioner kroner, sier Midtb\u00f8.\n\nMer detaljer om statsbudsjettet finner du under:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c372911-5bd0-45f9-a598-790b70a9e54f"}
+{"url": "http://nittebergbil.no/bil/116312720/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:48Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\n## Audi A6 allroad\n\n## 619 000,-\n\nOmregistrering: 6 161,-  \nPris eks omreg. 612 839,-\n\nMeget lekker Audi A6 Allroad. Denne bilen b\u00e6rer preg av ett meget godt vedlikehold og er tiln\u00e6rmet som ny.  \nEn kj\u00f8remaskin som rett og slett bare m\u00e5 oppleves. En av klassens desidert mest komfortable biler.  \nMed 3.0 l V6 og det meste man kan \u00f8nske seg av komfortutstyr, blir denne kj\u00f8returen en ren nytelse.  \n  \nB\u00d8R SEES\\!\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b728a5b7-8a27-4313-ac7d-8c538e4a3f38"}
+{"url": "http://www.aust-lofoten.vgs.no/austlofotenforside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:21Z", "text": "Imponerende innsats i kjemi-OL\\!\n\nV\u00e5re elever i Kjemi 1 og Kjemi 2 deltok i f\u00f8rste nasjonale uttakningsrunde som gikk ut p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se flervalgsoppgaver fra kjemi-pensum i l\u00f8pet av 90 minutter. 180 elever med h\u00f8yest poengsum gikk da videre til runde 2. av disse gikk Shinthujan Poothappillai og Karl Halvdan Lind videre fra v\u00e5r skole.\n\n\n\nMarthe fikk m\u00f8te statsministeren\n\nMarthe S\u00f8rvaag Hansen fra Kabelv\u00e5g var en av 18 ungdomsledere som fikk audiens hos statsministeren forrige l\u00f8rdag.\n\n\n\nYOU-messa 2018 en suksess\n\nP\u00e5 \u00e5rets YOU messe ved Aust-Lofoten videreg\u00e5ende skole var videreg\u00e5ende skoler i regionen representer. Verftsindustrien i kommunen markerte seg godt, det samme gjaldt V\u00e5gan .kommune.\u00a0  \nTilbakemeldinger fra utstillere og publikum var gode.\n\n\u00a0\nHer er noen av utstillerne p\u00e5 messa.....\n\n\u00a0\nGuro Molaug fra Newton-rommet\n\nPolitihunden Assu\u00a0\n\n\u00a0\nNorges R\u00e5fisklag\n\n\u00a0\nPopul\u00e6rt tiltak for elever og ansatte\n\nElevtjenesten arrangerte frokost for elever og ansatte torsdag 30 november.\n\nDette er et popul\u00e6rt tiltak n\u00e5 i m\u00f8rketida, og som en start p\u00e5 adventstiden.\n\n\u00a0\n\n\nMange syntes det var supert.\u00a0\n\nrockering var eksterne deltakere.\n\nMvh Terje\n\n  - # Eksamen\u00a0(NFK)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c06ab5-8f89-4882-973c-3d6e123a0566"}
+{"url": "http://lillehimmeltriaden.blogspot.com/2014/05/enda-mer-finfint-fra-just-female.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:53Z", "text": "\n    \n\n## mandag 26. mai 2014\n\n### Enda mer finfint fra Just Female\n\nGod Morgen og God Ny Uke\n\n  \nEn ny uke byr p\u00e5 muligheter for \u00e5 skaffe seg nye godbiter ;-)\n\n  \nDaniella stiller villig opp som modell n\u00e5r vi preggoene skal ta bilder og godt er det, for seeee hvor fint dette settet fra Just Female er\\!\\! Det er selvf\u00f8lgelig like fint \u00e5 bruke hver for seg som sammen, men vi er blitt litt suckers for sett vi alts\u00e5 :-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\nGenser **699,-** Daniella har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse S\u00a0\n\nSkj\u00f8rt **599,-** Daniella har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse S, men kunne nok hatt XS i skj\u00f8rtet.\n\n  \nVi gj\u00f8r oppmerksomme p\u00e5 at den flate magen og den fine brunfargen ikke kan kj\u00f8pes, men vi andre her skulle veldig gjerne \u00f8nske det var mulig....hihi ;-)\n\n**Ha en fiiiiin Mandag\\!\\!**\n\n  \n Lagt inn av Lille Himmel   kl. 08:59        \n\n1.  \n    \n    Har en dr\u00f8monsdag, mai 28, 2014\n    \n    S\u00e5 fiiint dette var:))\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53eac99a-3551-4103-9189-7c0207ff7bbd"}
+{"url": "http://kongsvinger.kommune.no/no/Artikler/Fakta-om-Kongsvinger/Fakta-om-Kongsvinger1/Festningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:53Z", "text": "# Festningen\n\n\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker Kongsvinger b\u00f8r du ikke g\u00e5 glipp av festningen. Fra festningen har du en fantastisk utsikt over byen, omlandet og Glomma som bukter seg rundt festningen som en skanse.\n\nKongsvinger festning har siden 1600-tallet v\u00e6rt en viktig brikke i Norges rikspolitiske historie. Den har v\u00e6rt Napoleons nordvestre flanke, avgj\u00f8rende for Norges selvstendighet og en milit\u00e6rstrategisk n\u00f8kkel som har beskyttet Norge ved \u00e5 l\u00e5se grensen. Helt frem til moderne tid har festningen hatt absolutt kontroll over en av hovedfarts\u00e5rene inn til Norge.\n\nDet historiske festningsverket, som en gang ble bygget for \u00e5 stoppe fiendtlige styrker, er i dag en arena for mange storsl\u00e5tte kulturaktiviteter, fra rockefestival, til spennende foredrag og utstillinger med internasjonalt tilsnitt.\n\nFestningen er dessuten verdt et bes\u00f8k p\u00e5 grunn av sitt forsvarsmuseum, og i sommerhalv\u00e5ret kan man f\u00e5 omvisning med spennende fortellinger fra hvordan livet var p\u00e5 festningen.\n\n\u00a0\n\nI slutten av 2011 \u00e5pner Nasjonale Festningsverk festningshotell og festningsrestaurant i de historiske bygningene p\u00e5 Kongsvinger festning.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbaf32bd-6a36-41cf-ad6c-ac2fc1ac5cba"}
+{"url": "https://enkeltoggreitblogg.com/2015/07/28/glutenfri-dessertpizza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:01Z", "text": "## Glutenfri dessertpizza\n\nPostet den juli 28, 2015 by Enkelt og greit \n\nDenne pizzaen har bolledeig til bunn, r\u00f8rte jordb\u00e6r i stedet for tomatsaus og vaniljekrem i stedet for ost. Og kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker er erstattet av friske b\u00e6r. Sommerlig og friskt\\!\n\n**Pizzabunn**\n\n3 dl lunken (laktosefri) melk\n\n1 pk gj\u00e6r\n\n1 pose Toro glutenfri fin kakemiks\n\n1 ts kardemomme\n\n1 ts bakepulver\n\n3 ss sukker\n\n1 egg\n\n4 ss matolje\n\nHa lunken melk og gj\u00e6r i en kj\u00f8kkenmaskin. Bland sammen, ha i resten og kj\u00f8r i 5 min.\n\nDekk deigen med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og la den heve i minst 30 min.\n\n**Vaniljekrem**\n\n2,5 dl (laktosefri) melk\n\n2 eggeplommer\n\n1 ss sukker\n\n1 ss vaniljesukker\n\n1 toppet ss maisenna\n\nKok opp melken. Visp eggeplommer, sukker, vaniljesukker og maisenna og hell det i den kokende melken under r\u00f8ring. R\u00f8r til sausen koker og tykner. Avkj\u00f8les helt.\n\n**Sett sammen pizzaen**\n\n6 ss r\u00f8rte jordb\u00e6r/jordb\u00e6rsyltet\u00f8y\n\nFriske b\u00e6r, f.eks markjordb\u00e6r, rips, solb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r og bringeb\u00e6r.\n\nHa litt olje p\u00e5 fingrene og trykk ut deigen til en sirkel. Sm\u00f8r p\u00e5 r\u00f8rte jordb\u00e6r. Ha sm\u00e5 klatter med vaniljekrem opp\u00e5 jordb\u00e6rene.\n\n  \n\u00a0Etterhev i minst 30 min.\n\nStekes p\u00e5 225 grader i 10-15 min. Avkj\u00f8les litt f\u00f8r du str\u00f8r friske b\u00e6r p\u00e5 toppen.\n\n\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Om Enkelt og greit\n\nJeg tenkte jeg skulle inspirere meg selv til \u00e5 lage ekstra god mat ved \u00e5 bel\u00f8nne meg selv med \u00e5 f\u00e5 skrive om den. Jeg er liker nemmelig \u00e5 skrive. Og \u00e5 lage god mat. Men det kan til tider v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 tid til slikt med to sm\u00e5 barn. Derfor er kriteriene mine at maten b\u00f8r v\u00e6re lettlagd, at barna synes det er g\u00f8y \u00e5 hjelpe til og at hele familien liker det ferdige resultatet. Jeg f\u00f8lger FODMAP-dietten, en diett med lite fruktose og laktose som hjelper mot IBS. Mesteparten av oppskriftene du finner her f\u00f8lger denne dietten, men det hender jo ogs\u00e5 at jeg lager mat for andre. Disse oppskriftene er merket \u00abMat som ikke f\u00f8lger low FODMAP-dietten\u00bb. H\u00e5per det faller i smak\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d14feea9-7dc2-4e82-ac2b-182aedb7f076"}
+{"url": "http://help.bingads.microsoft.com/apex/index/18/no/40004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:59Z", "text": "# \u00c5pne e-posten fra Bing-verkt\u00f8ylinjen\n\n#### \u00c5pne e-posten fra Bing-verkt\u00f8ylinjen\n\nFeils\u00f8ke feilmeldingen \"Gi tilgang til e-postkontoen\" i forbindelse med en Gmail-kontoexpando image\nHvis du ser denne feilmeldingen n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 bruke en Gmail-konto med Bing-verkt\u00f8ylinjen, m\u00e5 du kanskje aktivere IMAP for kontoen din p\u00e5 Gmail-webomr\u00e5det.\n\n3.  Klikk kategorien Videresend og POP/IMAP.\n4.  Velg Aktiver IMAP, og klikk deretter Lagre endringer.\n5.  Pr\u00f8v \u00e5 bruke Gmail-kontoen med Bing-verkt\u00f8ylinjen p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dff7423f-50d3-44b0-ad14-b421920c9164"}
+{"url": "http://reklameforalvor.no/author/victoria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:34Z", "text": "# Reklame for Alvor 2016\n\n\n\n### Author: victoria\n\n## Ingen Reklame for Alvor i 2018\n\nTil orientering vil det dessverre ikke bli arrangert Reklame for Alvor i 2018. Bransjen har v\u00e6rt i stor endring siden RfA's oppstart i 1999 \u2013 alle medlemsbyr\u00e5ene v\u00e5re og produksjonsmilj\u00f8ene har sine egne pro bono-kunder, og dermed har ikke konkurransen lenger den samme viktigheten, slagkraften eller oppslutningen som den engang hadde. RfA er ikke lagt ned for godt, men kan gjenoppst\u00e5 i ny form.\n\n## H\u00f8r RfA-vinneren \u00abOrd som ikke vil st\u00e5 stille\u00bb\n\nPosted on January 10, 2017January 10, 2017 victoriaPosted in Uncategorized\n\n**Zakarias Nadir og Glenn Haugen vant studentklassen i Reklame for Alvor (RfA) med appen \u00abPendio\u00bb, men da de gikk i studio med Sagveien Resort fant de p\u00e5 noe helt annet.**\n\n\u00c5rets Reklame for Alvor-kampanje for Dysleksi Norge,\u00a0\u00abDyslektikere med selvironi\u00bb, laget av Kitchen og produsert av Pravda, er ute i offentligheten og har rullet og g\u00e5tt p\u00e5 tv i hele romjulen.\n\nVinnerne av studentkategorien i RfA,\u00a0**Zakarias Nadir**\u00a0og\u00a0**Glenn Haugen**, som er team p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania, vant \u00e5rets studentkategori med appen \u00abPendio\u00bb, et h\u00f8ytlesningsverkt\u00f8y utviklet for b\u00e5de lesekyndige og dyslektikere (se casefilmen under).\n\nRfA er en dugnadskonkurranse med lite annet i premie enn heder og \u00e6re, men erfaring har h\u00f8y verdi, og derfor ble Nadir og Haugen tilbudt en dag i radiostudio hos Sagveien Resort som bel\u00f8nning. Men de var ambivalente til \u00e5 spille inn manuset de hadde levert inn til konkurransen.\n\n#### Reklame for noe som ikke finnes\n\n\u2013 Etter \u00e5 ha blitt ferdige med filmen hadde vi lite tid igjen og ble enige om \u00e5 lage en radiospott som var knyttet opp mot en fiktiv lansering av Pendio-appen. Med andre ord en radiospott for en app som ikke finnes, forteller Nadir og Haugen.\n\nDa de fikk beskjed av Sagveien om \u00e5 komme og spille inn manuset, ba de derfor om litt ekstra tid til \u00e5 lage et nytt.\n\n\u2013 B\u00e5de fordi vi hadde lyst til \u00e5 lage noe bedre enn det vi hadde sendt inn, men ogs\u00e5 fordi vi ville lage en spott som Dysleksi Norge faktisk kunne bruke. Derfor redefinerte vi briefen, jobbet mer med innsikten og lagde en spot som vi ble veldig forn\u00f8yde med.\n\nBegge synes det var givende \u00e5 jobbe med Sagveien Resort, der det var\u00a0**Martin Oftedal**\u00a0som hadde regi, mens\u00a0**Torstein Tanum Morstad**\u00a0gjorde lyd,\n\n\u2013 B\u00e5de teknikere og regiss\u00f8r var med p\u00e5 ideen allerede f\u00f8r innspilling og kom med veldig gode tilbakemeldinger. Ettersom ideen baserer seg p\u00e5 bruk av lyd var det digg \u00e5 f\u00e5 en tekniker som forstod hva vi ville med ideen og som var med p\u00e5 \u00e5 leke litt med den, avslutter teamet.\n\nHos Dysleksi Norge er de str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet, forteller generalsekret\u00e6r\u00a0**Caroline Solem**.\n\n\u2013 En veldig morsom l\u00f8sning\\! Mange med dysleksi sier at det f\u00f8les som om bokstavene hopper p\u00e5 arket n\u00e5r de skal lese. Studentene har f\u00e5tt til denne effekten med lyd. Radioreklamen er fint l\u00f8st. Vi er kjempeglade for at vi har f\u00e5tt den og kommer til \u00e5 bruke den fremover der det er aktuelt, forteller hun.\n\n#### Positive tilbakemeldinger\n\nIf\u00f8lge Solem er det mange som har f\u00e5tt med seg TV-reklamen i romjulen, og hun forteller at Dysleksi Norge har f\u00e5tt mange positive tilbakemeldinger p\u00e5 den.\n\n\u2013 NRK \u00abNorgesglasset\u00bb\u00a0gjorde en sak\u00a0p\u00e5 det denne uken, og det raser inn med historier. Det er kjempeg\u00f8y\\! Vi gleder oss til \u00e5 fortsette \u00e5 t\u00f8yse med dysleksi utover v\u00e5ren, avslutter Solem.\n\n*Du h\u00f8rer spotten \u00abOrd som ikke vil st\u00e5 stille\u00bb \u00a0her.*\n\n## \u00abHar kongefamilien for stor mark?\u00bb\n\nPosted on January 9, 2017January 9, 2017 victoriaPosted in Reklame for Alvor 2016\n\n**F\u00f8rste uttak av \u00abDMS \u2013 Dyslektikere med selvironi\u00bb, kampanjen som vant Reklame for Alvor 2016 p\u00e5 vegne av Dysleksi Norge.**\n\nMed l\u00f8sningen \u00abDMS \u2013 Dyslektikere med selvironi\u00bb vant Kitchen Reklame for Alvor 2016. I h\u00f8st har de samlet inn historier om morsomme situasjoner som har oppst\u00e5tt p\u00e5 grunn av lese- og skrivevansker, og n\u00e5 er kampanjen live.\n\nDet er Kitchen-teamet Aleksander Erichsen og Thea Emanuelsen som st\u00e5r bak kampanjen \u00abDMS \u2013 Dyslektikere med selvironi\u00bb. \n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 senke terskelen for \u00e5 s\u00f8ke hjelp og bli medlem av Dysleksi Norge, og har derfor laget en humoristisk kampanje med m\u00e5l om \u00e5 bryte ned tabuene rundt lese- og skrivevansker, forteller Aleksander og Thea.\n\n**Mark og sm\u00e5kuker**\n\nKampanjen lanseres med en film som er laget i samarbeid med Pravda. Handlingen er basert p\u00e5 en innsendt historie som traff alle i teamet midt i hjertet. P\u00e5 musikksiden er det laget en nyinnspilling av Espen Lind-l\u00e5ta \u00abBaby You're So Cool\u00bb.\n\n\u2013 Reklamefilmen som Kitchen har jobbet frem er morsom, samtidig som den treffer en nerve. Vi h\u00e5per b\u00e5de filmen og historiene som er kommet inn til kampanjen vil inspirere mange til \u00e5 sende inn sine egne historier i tiden fremover. Sammen skal vi vise hvor vanlig lese- og skrivevansker er, sier Caroline Solem, generalsekret\u00e6r i Dysleksi Norge.\n\nEn annen historie som har kommet til live i kampanjens f\u00f8rste fase er innsendt av Emily (15): \u00abJeg skulle lese h\u00f8yt i samfunnsfagtimen. P\u00e5 slutten av avsnittet sto det: og det er derfor de har s\u00e5 stor makt i dag. Som dere sikkert skj\u00f8nner var det ikke det jeg leste h\u00f8yt\u00bb.\n\nHistorien er illustrert av Anette Moi. Denne, og flere andre innsendte historier fra medlemmer av Dysleksi Norge, brukes n\u00e5 til \u00e5 invitere hele Norge til \u00e5 sende inn sine historier. Et utvalg av disse vil ogs\u00e5 gj\u00f8res om til blant annet filmer, bilder og illustrasjoner.\n\n\n\n\n\n## Kitchen og H\u00f8yskolen Kristiania til topps i Reklame for Alvor\n\nPosted on September 28, 2016September 30, 2016 victoriaPosted in Reklame for Alvor 2016\n\n##### Med l\u00f8sningen \u00abDMS \u2013 Dyslektikere med selvironi\u00bb vant Kitchen Reklame for Alvor 2016 foran 20 andre byr\u00e5er. H\u00f8yskolen Kristiania vant studentprisen med l\u00f8sningen \u00abPendio\u00bb, foran 21 andre elevforslag\n\nTirsdag ettermiddag ble k\u00e5ringen av \u00e5rets byr\u00e5- og studentvinnere i Reklame for Alvor (RfA) arrangert p\u00e5 Kulturhuset i Oslo. Det er Dysleksi Norge som er mottaker av neste Reklame for Alvor-kampanje, og det er Kitchen, med teamet\u00a0**Aleksander Erichsen**\u00a0og\u00a0**Thea Emanuelsen**, som st\u00e5r bak \u00abDMS \u2013 Dyslektikere med selvironi\u00bb, en kampanje med form\u00e5l \u00e5 bryte ned tabuer og senke terskelen for \u00e5 s\u00f8ke hjelp.\n\nI elevkategorien var det H\u00f8yskolen Kristiania og teamet best\u00e5ende av\u00a0**Zakarias Nadir**,\u00a0**Glenn Haugen**\u00a0og\u00a0**Rebecca Ophus**\u00a0som gikk av med seieren med \u00abPendio\u00bb.\n\nReklamebransjens spleiselag for en god sak hadde samlet mennesker fra b\u00e5de politikk, organisasjonsliv, kreativ bransje og studentmilj\u00f8er for \u00e5 snakke om utfordringer rundt det \u00e5 ha dysleksi og \u00e5 presentere b\u00e5de shortlist- og vinnerjobber. Til stede var blant andre\u00a0**Victoria Marie Evensen**\u00a0som er bystyrerepresentant for AP og leder av styringsgruppen i RfA, juryleder\u00a0**Helena Egeland**\u00a0(Anorak), artisten\u00a0**Heidi Musum**,\u00a0**Caroline Solem,\u00a0**som er generalsekret\u00e6r i Dysleksi Norge, samt arrangementets programledere,\u00a0**Sindre Holme**\u00a0(Starcom) \u00a0og\u00a0**Marius Thorkildsen**\u00a0(Schibsted).\n\nMed i et eget debattpanel var ogs\u00e5**\u00a0Kari Anne Moe**, regiss\u00f8r av dokumentarfilmen \u00abP\u00f8bler\u00bb,\u00a0**Marianne Kufaas S\u00e6terhaug**, leder av Dysleksi ungdom og\u00a0**Liv Gulbrandsen**, barnebokforfatter og kjent radio-stemme og tv-fjes.\n\nRfA-leder Evensen, som var med i Dinamo-teamet som vant Reklame for Alvor i 2010 med den bejublede kampanjen\u00a0\u00abTea Time\u00bb\u00a0for Antirasistisk senter, \u00e5pnet arrangementet med \u00e5 understreke at Reklame for Alvor er et blodig slit uten vederlag i form av penger.\n\n\u2013 Men det er verd det, slo hun fast.  \n\n#### Avv\u00e6pende bruk av humor\n\nJurybegrunnelsen for \u00abDMS \u2013 Dyslektikere med selvironi\u00bb lyder som f\u00f8lger: \u00abMed en avv\u00e6pnede bruk av humor, klarer vinnerjobben \u00e5 f\u00e5 frem at dysleksi ikke er noe man trenger \u00e5 holde hemmelig. Tvert imot er det noe man kan l\u00f8fte fram og v\u00e6re stolt av. Kampanjen gir unge, usikre dyslektikere et godt verkt\u00f8y for \u00e5 prate h\u00f8yt om ulempen sin, som i tillegg gj\u00f8res om til noe g\u00f8y. At denne jobben kommer til \u00e5 sl\u00e5 an hos m\u00e5lgruppen er vi ikke i tvil om, og vi gleder oss til \u00e5 se den ferdige kampanjen. En verdig vinner av \u00e5rets Reklame for alvor. Gratulerer\\!\u00bb\n\n\u00a0\n\n\u2013 Det er jo ikke alltid man f\u00e5r lov til \u00e5 gjennomf\u00f8re id\u00e9er der man tenker at \u00abdette er jo bare moro\u00bb, men dette er jo bare moro, s\u00e5 dette blir kjempekult og vi gleder oss, sa Aleksander Erichsen da Kitchen-teamet mottok prisen p\u00e5 scenen.\n\n*Hvordan falt dere ned p\u00e5 humor som virkemiddel, ville programlederne vite.*\n\n\u2013 Det er jo det klassiske virkemiddelet for \u00e5 ta brodden av en situasjon. Vi ville unng\u00e5 \u00e5 bygge opp under at dysleksi skal v\u00e6re s\u00e5 skummelt og farlig. Da kan du ende opp med \u00e5 f\u00f8le deg d\u00f8dssjuk fordi du har skrivevansker. Hele strategien g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 ufarliggj\u00f8re dysleksi for de som har det, og \u00e5 synliggj\u00f8re denne ufarliggj\u00f8ringen for alle andre, slik at dysleksi blir normalisert s\u00e5 mye som mulig, forklarte Erichsen.  \n\n#### Et vidt spenn av l\u00f8sninger\n\nDet var fem shortlistede arbeider i byr\u00e5kategorien. De som smatt gjennom n\u00e5l\u00f8yet sammen med vinnerjobben var McCann med\u00a0\u00ab\u00d8ya\u00bb, Dinamo med\u00a0\u00abDyslektikere skriver sjelden feil. Vi skriver sjelden\u00bb, LOS\\&CO\u00a0med /d/\u00a0og Anorak med\u00a0\u00abEn norskstil\u00bb\u00a0(klikk p\u00e5 lenkene for \u00e5 se skissefilmene).\n\nSlik lyder jurybegrunnelsen for vinneren av studentkategorien, \u00abPendio\u00bb: \u00abEn sv\u00e6rt ambisi\u00f8s id\u00e9, som gir b\u00e5de dyslektikere og lesekyndige et nyttig verkt\u00f8y. Dette er godt tenkt og en smart l\u00f8sning. Kampanjen skaper et relevant hjelpemiddel, ikke bare for dyslektikere, men ogs\u00e5 for folk som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe. Vi vil ber\u00f8mme studentene for \u00e5 ha fokusert p\u00e5 den gode ideen, og for \u00e5 tenke utenfor tradisjonelle reklamekanaler, selv om vi gjerne skulle sett eksempler p\u00e5 dette ogs\u00e5. Id\u00e9en har et stort potensial, og vi kan enkelt se for oss en videref\u00f8ring til flere typer \u2026 h\u00f8ytlesning. Gratulerer\\!\u00bb\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 shortlisten i studentkategorien var det tre Westerdals-bidrag i tillegg til vinnerjobben fra H\u00f8yskolen Kristiania:\u00a0\u00abSlutt \u00e5 pirke\u00bb\u00a0av\u00a0**Marit Johansen**,\u00a0**Maja Hattvang**\u00a0og\u00a0**Ludvig Fjellberg**,\u00a0\u00abEkstremopplesing\u00bbav\u00a0**Axel Bj\u00f8rne-Larsen**\u00a0og\u00a0**Aslak Aalberg**, og\u00a0\u00abJobb \u2013 med litt hjelp fra Dysleksiforbundet\u00bb\u00a0av\u00a0**Gerd Marie Stangeland**\u00a0og\u00a0**Nina Bugge**\u00a0(klikk p\u00e5 lenker for \u00e5 se skissefilm).\n\nReklame for Alvor-kampanjen som n\u00e5 skal utvikles videre av Kitchen, vil ha en omtrentlig verdi av ti millioner kroner. Produksjonsselskapet Pravda skal lage filmkampanjen i samarbeid med byr\u00e5et.\n\nJuryen har best\u00e5tt av Helena Egeland (Anorak/juryleder), Thea Emanuelsen (Kitchen),\u00a0**Per Kristian Halvorsen**\u00a0(ANTI), Caroline Solem (Dysleksi Norge),\u00a0**Erik Sch\u00f8ien**\u00a0(Pravda),\u00a0**Tone Humblen**\u00a0(Llowbank),\u00a0**Susanne Hovda**\u00a0(TRY) og\u00a0**\n  - Alle i styringsgruppa og juryen\nPosted on September 22, 2016September 22, 2016 victoriaPosted in Uncategorized\n\nHeidi Musum\u00a0er 23 \u00e5r og holder til i Oslo. Hun er en indiepop-artist, som svever i det s\u00e5re og melankolske, men digitale lydbilde. Hun har v\u00e6rt gatemusiker i 3 \u00e5r, f\u00f8rst i Stockholm og s\u00e5 i Oslo, men jobber n\u00e5 mest med \u00e5 skape og slippe ny musikk\\!\n\nHeidi Musum ble signet i 2015 av et plateselskap som heter TEN musicgroup som holder til i Stockholm, og slapp sin f\u00f8rste singel \u00abDo you See\u00bb tidligere i \u00e5r.\n\n\n\n## Velkommen til prisutdeling\\!\n\nKlikk her for \u00e5 melde deg p\u00e5\n\n\n\u00a0\n\n## Rekord for Reklame for Alvor\n\nPosted on September 22, 2016September 22, 2016 victoriaPosted in Reklame for Alvor 2016, Uncategorized\n\n**Aldri f\u00f8r det v\u00e6rt levert inn flere bidrag til Reklame for Alvor (RfA), og det er s\u00e6rlig studentene som bidrar til rekordresultatet.**\n\nI \u00e5r var det Dysleksi Norge som var den heldige utvalgte organisasjonen som f\u00e5r en kampanje til flere millioner kroner, og som kreat\u00f8rer og studenter landet over har kjempet for \u00e5 imponere. Da s\u00f8knadsfristen gikk ut hadde 43 bidrag kommet inn, noe som er rekord i totalt antall bidrag. I studentkategorien ble det levert hele 22 bidrag, noe som er det h\u00f8yeste antallet i konkurransens historie. I byr\u00e5kategorien ble det levert 21 bidrag mot 17 bidrag i 2014.\n\n\u2013 Vi hadde et m\u00e5l om \u00e5 sl\u00e5 resultatet fra forrige konkurranse, noe vi klarer med god margin. Vi tar det som et signal om at briefen var interessant og temaet dysleksi noe som mange kan relatere seg til, sier leder av Styringsgruppen,\u00a0**Victoria Marie Evensen**.\n\nOgs\u00e5 i lokalene til Dysleksi Norge jubles det antall bidrag.\n\n\u2013 Dette er helt fantastisk\\! N\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 plukke ut de beste kampanjene, sier Generalsekret\u00e6r i Dysleksi Norge,\u00a0**Caroline Solem**.\n\n\n\n#### T\u00f8ft juryarbeid\n\nForuten Solem best\u00e5r RfA-juryen av\u00a0**Helena Egeland**\u00a0(juryleder, Anorak),\u00a0**Susanne Hovda**\u00a0(TRY),\u00a0**Per Kristian Voss Halvorsen**\u00a0(ANTI),\u00a0**Thea Charlotte Emanuelsen**\u00a0(Kitchen),\u00a0**Tone Humblen**\u00a0(LLOWBANK),\u00a0**Thomas Larsen Eltvik**\u00a0(DDB) og\u00a0**Erik Sch\u00f8ien**\u00a0(Pravda).\n\nLeder Helena Egeland tar en pause fra juryeringen for \u00e5 fortelle at juryen har tatt p\u00e5 seg en t\u00f8ff oppgave.\n\n\u2013 Antallet bidrag er helt overveldende. Det er utrolig bra at s\u00e5 mange har tatt seg tid til \u00e5 l\u00f8se briefen fra \u00e5rets Reklame for Alvor, og det blir nok ingen lett oppgave for oss i juryen, sier Egeland.\n\nVinneren av Reklame for Alvor 2016 offentliggj\u00f8res 27. september klokken 14.45 p\u00e5 Kulurhuset. Det k\u00e5res \u00e9n vinner i byr\u00e5kategorien og \u00e9n vinner i studentkategorien. Vinneren i byr\u00e5kategorien f\u00e5r det b\u00e5de \u00e6refulle og krevende oppdraget med \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00e5rets kampanje, som lanseres p\u00e5 reklamefrie dager i romjulen.\n\n*Les om hvordan Dysleksi Norge\u00a0inviterte til RfA her.*\n\n*I 2014 ble RfA vunnet av salige Bates United.\u00a0Se kampanjen her.*\n\nAntall bidrag til Reklame for alvor de siste \u00e5rene:\n\n| \u00c5r     |  | Byr\u00e5 |  | Student |  | Totalt |\n| ------ |  | ---- |  | ------- |  | ------ |\n| 2016   |  | 21   |  | 22      |  | 43     |\n| 2014   |  | 17   |  | 8       |  | 25     |\n| 2012   |  | 3    |  | 17      |  | 20     |\n| 2010\\* |  | 10   |  | 12      |  | 22     |\n| 2009\\* |  | 32   |  | 8       |  | 40     |\n| 2008   |  | 26   |  | 9       |  | 36     |\n| 2007   |  | 26   |  | 5       |  | 31     |\n| 2006   |  | 25   |  | 5       |  | 30     |\n\n\\* Konkurransen bestod av to kategorier, Reklame for Alvor og Design for Alvor.\n\u00a0\n\n## Slik inviterte Dysleksi Norge byr\u00e5ene til RfA\nPosted on August 25, 2016October 10, 2016 victoriaPosted in Reklame for Alvor 2016\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n**Se hvordan norske reklamebyr\u00e5er ble invitert til \u00e5 delta p\u00e5 den neste Reklame for Alvor-kampanjen.**\n\nGjennom Reklame for Alvor (RfA) f\u00e5r en organisasjon uten s\u00e6rlige ressurser muligheten til \u00e5 vise seg og saken sin for hele Norges befolkning. Av 89 organisasjoner som \u00f8nsket \u00e5 motta kommende \u00e5rs RfA-kampanje, var det Dysleksi Norge som stakk av med seieren for neste \u00e5rs kampanje.\n\nMandag 22. august gikk briefen ut til byr\u00e5ene, og over f\u00f8rti av dem (30 i Oslo alene) mottok den i form av personlig overlevering p\u00e5 d\u00f8ra samt en presentasjon.\n\nKampanjen er utviklet av styringsgruppa i RfA, som best\u00e5r av\u00a0**Victoria Marie Evensen**\u00a0(leder),\u00a0**Helena Egeland**\u00a0(juryleder, Anorak),\u00a0**Tor Asbj\u00f8rn Hegge**\u00a0(PR-ansvarlig, Dinamo),\u00a0**Marianne Solheim**(medieansvarlig, Carat),\u00a0**Erik Sch\u00f8ien**\u00a0(filmprodusent, Pravda) og\u00a0**Caroline Fossberg**\u00a0(prosjektleder i Kreativt Forum).\n\nDet er illustrat\u00f8r\u00a0**Helene Egeland**\u00a0som har utformet den nye RfA-logoen, etter et id\u00e9-samarbeid med sin nesten-navnes\u00f8ster i styringsgruppen. Sistnevnte, alts\u00e5 Helena, st\u00e5r ogs\u00e5 for det grafiske arbeidet med\u00a0annonsen\u00a0som gikk ut i riksmediene i mai for \u00e5 n\u00e5 de potensielle mottakerorganisasjonene.\n\nPlakatene som gikk ut til byr\u00e5ene mandag sammen med selve brifen, hvor man enkelt og effektivt presenterer Dysleksi Norge til de ulike byr\u00e5ene ved \u00e5 stokke om p\u00e5 bokstaver i firmalogoer og br\u00f8dtekst, er utviklet av samme Helena Egeland i samarbeid med team-makker\u00a0**Anna Berg Gjendem**\u00a0i Anorak.\n\n\n#### \n\n#### M\u00e5l: \u00c5 gj\u00f8re juryens jobb vanskeligst mulig\n\n\u2013 Styringsgruppa har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 utforme briefen og informasjonen rundt briefen p\u00e5 en m\u00e5te som b\u00e5de gj\u00f8r at man f\u00e5r fortalt litt om hva dysleksi og spesifikke spr\u00e5kvansker er, og p\u00e5 en litt humoristisk m\u00e5te invitere til deltakelse, forteller leder av styringsgruppa, Victoria Marie Evensen.\n\nEvensen har lang fartstid fra Dinamo, men tjener for tiden folket b\u00e5de som leder i byutviklingskomiteen i Oslo bystyre og som nestleder i Arbeiderparties bystyregruppe.\n\n\u2013 M\u00e5let er naturligvis at s\u00e5 mange som mulig leverer inn bidrag og gj\u00f8r juryens jobb s\u00e5 vanskelig som mulig. N\u00e5 er vi spent p\u00e5 om Arnorak, SFMB, MaCann, MK Nroway, Geelmyuden Kiese, DBD, LSO\\&CO, Tirgger, Otkan Orangeiret og alle de andre medlemsbyr\u00e5ene lar seg trigge, avslutter Evensen\n\n#### \n\n#### \u2013 Det handler om \u00e5 vise folk at de ikke er alene\n\nVi snakket med generalsekret\u00e6r i Dysleksi Norge,\u00a0**Caroline Solem**, i det hun nettopp var ferdig med \u00e5 presentere briefen for studentene p\u00e5 p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania mandag ettermiddag.\n\n\u2013 Studentene var veldig fascinerte og engasjerte, forteller hun.\n\n\u2013 Folk fra v\u00e5rt frivillige nettverk har g\u00e5tt rundt til byr\u00e5er i alle st\u00f8rre norske byer for \u00e5 presentere briefen. Vi er kjempeforn\u00f8yd, det er jo f\u00f8rste gang vi gj\u00f8r noe liknende, og vi er s\u00e5 spent p\u00e5 hvordan det g\u00e5r, hva slags respons vi f\u00e5r og hva som vil skje etter at kampanjen er ute. Klarer vi \u00e5 hjelpe flere folk?\n\nDet er nemlig hjelp til flere folk som er kampanjens m\u00e5l, if\u00f8lge Solem.\n\n\u2013 Det handler om \u00e5 vise mennesker at de ikke er alene, at det er veldig mange som sliter med tilsvarende problemer der ute. Og det finnes et sv\u00e6rt nettverk \u00e5 benytte seg av, med tilgang til kurs, informasjon og hjelpemidler. I siste instans handler det om \u00e5 gj\u00f8re verden til et bedre sted, avslutter Solem.\n\nHer kan du lese\u00a0selve briefen til RfA-kampanjen.\n\nI\u00a0tillegg til juryleder Egeland best\u00e5r RfA-juryen av\u00a0**Alexander Gjers\u00f8e**\u00a0(SMFB),\u00a0**Susanne Hovda**\u00a0(TRY),\u00a0**Per Kristian Voss Halvorsen**\u00a0(ANTI),\u00a0**Thea Charlotte Emanuelsen**\u00a0(Kitchen),\u00a0**Tone Humblen**\u00a0(LLOWBANK),\u00a0**Thomas Larsen Eltvik**\u00a0(DDB),\u00a0**Erik Sch\u00f8ien**\u00a0(Pravda) og en representant fra Dysleksi Norge.\n**firstname.lastname@example.org\n\n### Arrangeres av Kreativt Forum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60daaed8-dc72-41b8-a628-f9a042a5c96f"}
+{"url": "http://2015.lokalradio.no/nyheter/et-tilbakeblikk-p%C3%A5-%C3%A5ret-som-gikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:11Z", "text": "\n\n## Et tilbakeblikk p\u00e5 \u00e5ret som gikk\n\n  \n(30 desember, 2015 - 22:32) \n\n2015 har v\u00e6rt et begivenhetsrikt \u00e5r p\u00e5 godt og vondt for norsk lokalradio. Her er noen av de viktigste sakene i \u00e5ret som gikk.\n\n2015 har v\u00e6rt preget av Stortingets vedtak at riksradio skal sl\u00e5 av sine FM-sendere i 2017 og at noen lokalradioer samtidig tvinges til \u00e5 stenge mot sin vilje. Dette ble lagt fram av dav\u00e6rende kulturminister Thorhold Widvey under lokalradiokonferansen i mai:\n\n23 LOKALRADIOER TVINGES TIL \u00c5 SLUKKE\n\nMen, saken var ikke over med stortingsvedtaket. Norsk Lokalradioforbund bestemte seg raskt for \u00e5 g\u00e5 videre med saken:\n\nFM-SLUKKING KAN V\u00c6RE I STRID MED E\u00d8S-REGLER\n\nDen kanskje tristeste saken i \u00e5ret som gikk, var nedleggelsen av en av de mest popul\u00e6re lokalradioene i landet, som faktisk fikk flere lyttere i sitt siste \u00e5r:\n\nMen \u00e5ret har ogs\u00e5 bragt med seg en rekke gladnyheter fra lokalradio. Blant annet var det dette \u00e5ret 30 \u00e5rs jubileum for flere stasjoner, blant annet Radio 102:\n\nFEIRER 30 \u00c5R P\u00c5 LUFTA\n\nFlere lokalradioer kan glede seg over fortsatt gode lyttertall. Sjekk den ferskeste lokalradio Topp 30:\n\nLOKALRADIO TOPP 20\n\nDa vil redaksjonen i lokalradio.no \u00f8nske alle GODT NYTT \u00c5R\\!\n\nSkrevet av Kyrre Dahl for lokalradio.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27b0227a-3e03-45ec-9da9-c41bc93d2a93"}
+{"url": "http://giosti.com/no/spill/super-mario-world-g1430.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:19Z", "text": "           \n\nDette spillet er for de som elsker Mario. Hjelp ham \u00e5 g\u00e5 med Mario enn skapninger og samle banutii. Super Mario World Instruksjoner: Bruk pilene til \u00e5 flytte opp, trykker A for \u00e5 hoppe, og hvis du klikket p\u00e5 smak  \n\n# Super Mario World\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdaeb722-e2af-404b-9e6a-bc5ad9c18a74"}
+{"url": "http://maxshotslots.co/casino-mobile-app/4205", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:39Z", "text": "# Casino mobile app\n\n\u00a0\n\nSom sagt bare \u00e5 free slot mr. cashback sette casino mobile app de ekte pengene p\u00e5 spill langt nok fram i tid, s\u00e5 l\u00f8ser det seg. Hadde tenkt \u00e5 bare gj\u00f8re uttak igjen, men bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve meg litt. Snakket med leovegas p\u00e5 chat, som virker \u00e5 ha noe av samme type bonus. Skal nok pr\u00f8ve de ut etterhvert. Ga kvinnen bak casino mobile app chatten skikkelig pepper, men fikk et standardsvar tilbake p\u00e5 alt jeg craps rules skrev nesten. N\u00e5 bare spiller jeg litt der for \u00e5 ta fra dem penger. Men tenkte noen m\u00e5tte f\u00e5 h\u00f8re det. Hvis man har satset alle ekte penger, kan man begynne \u00e5 omsette bonuspengene, men ekte penger trenger ikke v\u00e6re tapt. Jeg satt lenge p\u00e5 chatten og klaget til dem, for \u00e5 ikke informere bedre om dette.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re et \u00e5 laste opp Norgesspill Casino Mobil i nettleseren din, og dermed er du i gang. Det vBulletin CMS kan du og dine brukere \u00e5 opprette, redigere og publisere artikler direkte til ditt sted. Her kan du finne svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan styret fungerer. Utenom dette kj\u00f8rer casinoet ogs\u00e5 jevnlig kampanjer der det er mulig \u00e5 hente inn bonuser, s\u00e5 det gjelder bare \u00e5 f\u00f8lge med. Derfor er det viktig for Norgesspill at det er sikkert \u00e5 b\u00e5de sette inn og ta ut penger derfra. Vis bare Vanlige elementer som inneholder. Norgesspill Casino sier at hos dem skal det v\u00e6r lett \u00e5 spille, og trygt \u00e5 vinne. Her finnes det rett og slett noe for enhver smak.\n\n\u00a0\n## Nettcasino norsk tipping\n\nHvert niv\u00e5 casino mobile app miss piggy bingo har et satt utbetalingsskjema. Vi har til enhver tid oppdaterte lister over de beste bonusene hos de beste casinoer for nordmenn p\u00e5 nettet. V\u00e5re gode naboer elsker Keno, og vi nordmenn har ogs\u00e5 begynt \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for spillet. Den mest vanligste varianten er at man kan velge opp til 11 nummer, og s\u00e5 er det totalt 70 nummer det spilles med casino mobile app. Spennende er det uansett og flere og flere nordmenn har lagt sin elsk p\u00e5 Keno. Din gevinst avhenger av hvor mange rette nummer du har. Samme prinsipp som i casino mobile app lotto, men med en vri. Keno er odds basert p\u00e5 hvor mange tall spilleren har satset p\u00e5 i forhold til hvor mange tall som matcher i trekningen. Keno online er egentlig et oddsspill.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Horns and Halos\n\nValget falt p\u00e5 en stor akt\u00f8r i England. Jeg h\u00e5per det en noe som heter det. Det var noe med gul tr\u00f8ye og motorsykler som kj\u00f8rte p\u00e5 syklister. Det som var moro med 10Bet, var jo nettopp at de tilb\u00f8d satsing ikke bare p\u00e5 Champions League, Europa League, Championship og Copa Libertadores. 10Bet. Men litt blind satsing er greit.\n\n\u00a0\n## Odds sider p\u00e5 nett\n\nDet er viktig at man forst\u00e5r at selv om gambling er veldig moro b\u00f8r man utvise ansvarlighet n\u00e5r man spiller p\u00e5 et online casino. M\u00e5ten du gj\u00f8r det p\u00e5 er s\u00e5 enkel som at du sirkulerer litt rundt p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside og finner frem til der det st\u00e5r free spins eller gratis penger. Dette gj\u00f8r vi f\u00e5r \u00e5 posisjonere oss i markedet og for \u00e5 gi deg som v\u00e5r kunde det lille ekstra som gj\u00f8r at du forh\u00e5pentligvis kommer tilbake.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nH\u00f8yeste mulige h\u00e5nd er Ace Straight spill pa nettet Flush **casino mobile app**. Straight er en serie av fem tall i stigende rekkef\u00f8lge uavhengig av sort. Et wildcard er forh\u00e5ndsbestemt og vil sammen med fire like v\u00e6re den h\u00f8yeste h\u00e5nden mulig. Alt dette foreg\u00e5r over live casino mobile app video stream fra et Live Casino Studio. Straight Flush er en h\u00e5nd hvor alle fem kort er i rekkef\u00f8lge og av samme sort. Her kan dere spille med ekte penger, sjetonger eller fyrstikker.\n\n  \n\n\n## Norge spill\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke kortstokken til \u00e5 legge kabal lucky nugget casino sign up. Bevisst Aktiv sin kortstokk er et veikart som guider deg mot M\u00c5LET ditt. Ikke hvordan det var i g\u00e5r og hvordan det kan bli men akkurat her og n\u00e5. Hvor tilfreds er du p\u00e5 de ulike omr\u00e5dene?. Vi anbefaler deg at du plukker ut ett, maks 2 omr\u00e5der som skal ha fokus. Eksempelvis kan det v\u00e6re karriere, \u00f8konomi, familie, venner, fritid, helse, kj\u00e6reste, personlig utvikling, tro, balanse etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15fb924-8076-4a56-8160-a77d8fa3692c"}
+{"url": "https://vanmokum.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:55Z", "text": "\n\nLEFF Amsterdam ble grunnlagt i 2011. Etter sin debut innenfor designbransjen ved skapningen av en serie ikoniske interi\u00f8rur, skiftet fokus gradvis mot hovedsakelig urmakeri. De jobber fra sitt studio i sentrum av Amsterdam og skaper n\u00e5 ukonvensjonelle klokker.\n\n**Catalogus**\n\nDroog er en konseptmessig designbedrift. De fokuserer p\u00e5 forhold som p\u00e5virker samfunnet og dets folk. Prosessen er n\u00f8kkelen. Arbeidet deres er anti-disiplin\u00e6rt. Og resultatet kan v\u00e6re hva som helst som bidrar til samfunnet. Droog arbeider med uavhengige designere for \u00e5 design og realisere produkter, prosjekter, utstillinger og arrangementer.\n\nDroog tilbyr et utvalg av tilbeh\u00f8r, belysning, m\u00f8bler og studioarbeid som endrer din opplevelse av dagliglivet. Droog ble grunnlagt i 1993 av produktdesigner Gijs Bakker og designhistorikeren Renny Ramakers. P\u00e5 m\u00f8belmessen i Milano i 1993 presenterte duoen et utvalg av rene designer som er laget av industrielle materialer og gjenstander som ble funnet. Presentasjonen fikk tittelen \"Droog Design\", p\u00e5 grunn av enkelheten og den t\u00f8rre humoren til gjenstandene. Droog har jobbet med blant annet Marcel Wanders, Hella Jongerius, Tejo Remy, Richard Hutten, Chris Kabel, Ed Annink, Jurgen Bey og Joris Laarman.\n\n\"Droog treats serious matters in a playful way.\"\n\n**Catalogus**\n\nFrama is located in central Copenhagen in the historic and protected neighborhood of Nyboder. Former home of the St. Pauls Pharmacy established in the 1800s, the building still has it's original woodwork and architectural elements. The synergy between the past and present elements of the space is a direct link to how Frama defines their main interest within the creative field as a dialogue between two opposite poles; classical and contemporary approach \u2013 between digital and analogue production.\n\nThe Frama Collection focuses on solid materials with natural finishes and simple geometry. The objects within the collection are a return to basics, where the design appearance aims to be honest and pure. Working within the area of design archetypes, Frama represents a graphical and straight forward aesthetic approach to design.\n\n\"Without a start there is no beginning\"\n\n**Catalogus**\n\n**VANMOKUM HQ**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f15664a-2f73-437b-a239-8268e748c43c"}
+{"url": "http://husetpaalandet.no/pa-vagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:58Z", "text": "# P\u00c5 V\u00c5GEN\n\n    Koselige tider p\u00e5 Amfi V\u00e5gen. Hilde passer\u00a0 godt p\u00e5 nissene.. mange herlige Tekstiler, servicer, lys, dufter \u00e5 s\u00e5 mye mye mer.. hjertelig velkommen inn i en herlig \"verden\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e185e7-e3f9-4965-a4c5-6d1b6e894116"}
+{"url": "http://reindeerrace.org/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:10Z", "text": "# WC-finalen 2013 i Kautokeino\n\nPublisert 25. mars 2013  av  Mikkel-Per Sara\n\nHer ser vi heatsammensetningene for WC-finalen som arrangeres p\u00e5skeaften i Kautokeino p\u00e5 Sami Idrettspark. Det blir en spennende finale der de 15 beste reinene fra \u00e5rets WC skal kjempe om 1. premien. Det er umulig \u00e5 sp\u00e5 hvemsom g\u00e5r av med seieren. Det er mange jevn gode rein som stiller til start. Disse reinene har ogs\u00e5 vunnet mange l\u00f8p i den finske cupen og gatel\u00f8p b\u00e5de i Norge og Finland. Det kj\u00f8res to l\u00f8p. F\u00f8rst avvikles\u00a0 disse heatene og senere p\u00e5 dagen kj\u00f8res det enkeltstart. Den som har d\u00e5rligst tid fra heatene starter f\u00f8rst. Vinneren k\u00e5res n\u00e5r den siste reinen er i m\u00e5l. Beste tid sammenlagt fra heatene og enkeltstartene er vinner av den store finalen. Vi regner med at reineierne er veldig spente p\u00e5 hvem kan heve den store pokalen og innkassere et fint pengebel\u00f8p. Vi h\u00e5per p\u00e5 masse publikum kommer. Lykke til med arrangementet\\!\n\n|            |               |                      |                     |                     |\n| ---------- | ------------- | -------------------- | ------------------- | ------------------- |\n| **Farge:** | **\u00a0**         | **Eier/Eaigg\u00e1t:**    | **Klubb/Searvi:**   | **Kusk/Vuoddji:**   |\n|            | **1. heat:**  |                      |                     |                     |\n| Svart      | Beavrrit      | Inga E Eira          | M\u00e1ze Hearggit       | Isak Anders Eira    |\n| Hvit       | Kero          | Biret Julianna H\u00e6tta | Duottar Hearggit    | John Inge Eira      |\n| R\u00f8d        | Raidna        | Anne Risten Sara     | Duottar Hearggit    | Anne Risten Sara    |\n| Gul        | Blitz         | Ole Anders Vars      | Duottar Hearggit    | Nils Olav Lango     |\n|            |               |                      |                     |                     |\n|            | **2. heat:**  |                      |                     |                     |\n| Svart      | T-Chahput     | Joar Eira Rasdal     | Kautokeino IL       | Isak Anders Eira    |\n| Hvit       | Visa          | Nils J\u00f6ran Eira      | Duottar Hearggit    | John Inge Eira      |\n| R\u00f8d        | Valgon Muzet  | Ellen-Inger Gaup     | Valgenjarga         | Anne Risten Sara    |\n| Gul        |               |                      |                     |                     |\n|            | **3. heat:**  |                      |                     |                     |\n| Svart      | Tailum        | Esaias M. Sokki      | Duottar Hearggit    | Hanne-Mari Kuhmunen |\n| Hvit       | Eguboy        | Bengt Wanhatalo      | Sattaj\u00e4rvi -Sverige | Anne Risten Sara    |\n| R\u00f8d        | Ramikas       | Antti Niilo L\u00e4nsman  | Kaldoaivi           | John Inge Eira      |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f39b906d-ff43-4371-9c48-fe5125eb80e5"}
+{"url": "http://indianklubb.no/?page_id=4490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:51Z", "text": "# Indian Chief 1940-45\n\n# Krigs\u00e5r og lange skj\u00f8rt.\n\n\n\nEtter flere \u00e5r med sabelrasling gikk Hitlertyskland inn i Polen i september 1939. Andre verdenskrig var et faktum og England og Frankrike forberedte seg p\u00e5 hva som kunne komme. Indianfabrikken fikk en ordre fra den franske arm\u00e9en p\u00e5 5000 Chief sidevognsenheter. Disse var basert p\u00e5 den nye Chieframmen med plungerfj\u00e6ring og med milit\u00e6rutgaven av skjermer og lysutstyr. Sidevogna var den nye Princessvognen i en enkel utf\u00f8relse, uten pyntelister. Dette var den eneste Chiefmodellen som ble levert til Europa i 1939-45. Det var hovedsakelig de mindre modellene som 640A (750 ccm) og 741B (500 ccm) som ble eksportert de neste \u00e5rene.\n\nAmerika var enn\u00e5 ikke involvert i verdenskrigen og Indian lanserte sent i 1939 den nye Chiefmodellen med avfj\u00e6ret ramme og nydelige vide skjermer ovenfor sine forhandlere. Frank Christian som var ansatt som mekaniker hos Indianforhandler Floyd Clymer, husket dagen godt: \u00ab*Jeg kunne ikke vente med \u00e5 komme meg ut av Clymers og opp til det andre stedet med alle de nye Indianerene med dype skjermer \u2013 nydelige greier\u00bb.* Clymer var under overtagelse av Johnson Motors og Christian kunne ikke vente med \u00e5 se de nye modellene. De nye skirted fendermodellene var allikevel omdiskuterte; noen likte de ikke. En av disse var Max Bubeck. Han kommenterte det slik: \u00ab*det var da Indian sluttet \u00e5 lage motorsykler og starter med \u00e5 lage Harleys\u2026\u00bb.* Han begrunnet det slik; en skirted fender Chief veier 558 pund (253 kg) og en 1939 Chief 481 pund (218 kg). En betydelig vekt\u00f8kning med samme motor og drivverk.\n\n## Ny 1940 modell.\n\nDen nye 1940 modellen hadde alts\u00e5 plunger bakramme og vide skjermer. Skjermskj\u00f8rtene var innrammet av aluminium pyntelister i overgangen mellom skjerm og skj\u00f8rt. Disse var i 1940-41 med halvrundt tverrsnitt, senere modeller kom med flate lister. Tankene fikk et t\u00e5reformet aluminiumsemblem med \u00abIndian\u00bb innskrevet, borte var de tidligere tankdekalene med indianerhode.\u00a0 Det t\u00e5reformede emblemet ble brukt i 1940 og 41. Ramme og gaffel var kun i sort utf\u00f8relse og standard fargeutvalg for \u00f8vrig var dramatisk redusert. Borte var staffering av tanker og skjermer, og modellen uttrykte n\u00e5 tid\u00e5nden fra datidens biler, b\u00e5de i fargetyper og former. Gaffelen ble modifisert i forhold til tidligere, med fester for de vide skjermene. P\u00e5 forskjermen var det n\u00e5 montert en liten lykt, enn\u00e5 ikke med indianerhode, slik som skulle bli Indians varemerke i etterkrigs\u00e5rene.\n\n\n\nMotor og drivverk var i hovedsak uendret fra forrige \u00e5r, men noen endringer ble gjort. Sylindere var av typen \u00absquare base\u00bb og sylindere og topplokk fikk st\u00f8rre kj\u00f8lefinner. Som resultat av dette ble generatoren flyttet bak seatposten, pga plassmangel. Prim\u00e6rkassen var uten \u00abIndian\u00bb skriften, som var p\u00e5 de tidligere trettitallsmodellene og luftfilteret var stort, rundt og forkrommet, uten nettingsidene som p\u00e5 p\u00e5 1939-modellen. Schebler (DLX-130) var fremdeles standardforgasser p\u00e5 Chiefmodellene. Bonnevilleutgaven fikk en forgasserutgave med st\u00f8rre flott\u00f8rhus og flott\u00f8r. Corbinspeedometeret hadde visning opp til 130mph, slik som i -39. Tidlige modeller hadde ogs\u00e5 separat prim\u00e6r- og gearkasseolje, med et separat p\u00e5fyllingshull p\u00e5 gearkassen. Dette ble faset ut etter kort tid, men det er interessant \u00e5 se at dette p\u00e5funnet har dukket opp igjen i nyere tid (bla. p\u00e5 undertegnedes -39 Chief).\n\n\n\n\u00a0\nEksosanlegget var nytt av \u00e5ret, kurvet slik at det fulgte linjene p\u00e5 sykkelen, med en lang eksoshale bakover fra potta. Bremsestaget for bakbremsen var splittet opp med et forbindelsesledd rett under kickstarteren. Fotbrettene var endret, b\u00e5de i utseende og plassering. Disse hadde f\u00e5tt langsg\u00e5ende ribber i gummien og var montert helt horisontalt, i forhold til tidligere \u00e5r hvor brettene var vinklet oppover i front. Den gamle bakst\u00f8tten var borte og erstattet av en senterst\u00f8tte. Plungerfj\u00e6ringen var i problematisk p\u00e5 de f\u00f8rste par hundre Chiefene, og fabrikken gikk ut med teknisk personell for \u00e5 fikse de som ikke fungerte. Til slutt ble det gjort endringer med toleransene p\u00e5 de forskjellige delen som fikk fj\u00e6ringen til \u00e5 virke tilfredstillende.\n\n## 1941 \u2013 Amerika g\u00e5r med i krigen.\n\nAllerede i januar 1941, nesten ett \u00e5r f\u00f8r Pearl Harbour, gikk de amerikanske myndighetene ut med restriksjoner i forhold til salg av st\u00e5l og metaller for sivil produksjon. Dette gjorde at fabrikkene fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av sine kontrakter med forsvaret. Dette gjaldt ogs\u00e5 Indianfabrikken som satset alt p\u00e5 leveranser av modell 741B og 640A. Men den nye 1941 Chiefen ble allikevel lansert sent i 1940. I utgangspunktet den samme motorsykkelen som \u00e5ret f\u00f8r, men det var noen kosmetiske endringer.\u00a0 Tankene fikk en aluminium pyntestripe p\u00e5 hver side av tankemblemet, og dette var f\u00f8rste \u00e5r hvor Indian endelig gav etter for presset med \u00e5 levere 16\u00bb hjul. Harley Davidson hadde levert disse i flere \u00e5r og deres ryttere var godt forn\u00f8yd med \u00ablow-pressure tires\u00bb Det ble sagt at HD kompenserte for manglende bakfj\u00e6ring med sine ballongdekk. Chiefens gaffel og forskjerm m\u00e5tte utvides noe for \u00e5 f\u00e5 plass til de nye 16\u00bb hjulene.\n\n1941 \u00e5rs Indian Chief hadde ikke lenger indianerfjes p\u00e5 hornet, men samme utforming som de milit\u00e6re modellene. Av andre forandringer var nye holker p\u00e5 styret, samme type som skulle f\u00f8lge Chiefmodellen resten av tiden. En ny Linkertforgasser, M-341, ble levert i stedet for den gamle Schebler \u00abpot metal\u00bb forgasseren. Frontlykten var n\u00e5 forkrommet, selv om det snart ble klart at metallet trengtes bedre i forsvarsindustrien, og restriksjoner p\u00e5 dette kom snart. Motor og drivverk var uendret, bortsett fra ventilstyringene, som ble laget i en ny og hardere legering. Dette gjorde at disse kunne g\u00e5 med mindre klaringer og fremdeles t\u00e5le slitasjen. Oljepumpen fikk ogs\u00e5 en oppgradering og kunne sirkulere mer olje enn tidligere.\n\n\n\n## Krigs\u00f8konomi.\n\nEtter Amerikas intreden i krigen ble det i praksis stoppet all sivil kj\u00f8ret\u00f8yproduksjon, b\u00e5de biler og motorsykler. Noen unntak ble allikevel gjort, og i l\u00f8pet av 1942 ble det levert noen sivile Chiefs, trolig montert av forrige \u00e5rs deleproduksjon. Etter hvert ble ogs\u00e5 milit\u00e6r motorsykkelproduksjon rammet av rasjoneringen fordi forsvaret valgte \u00e5 prioritere flyproduksjon, skip og tanks. Indian fikk halvparten s\u00e5 mange ordre for milit\u00e6rmotorsykler som Harley Davidsjon, totalt ble det levert 8739 Indians kontra 18428 HD i produksjons\u00e5ret 1941. Myndighetene inf\u00f8rte ogs\u00e5 hastighetsbegrensinger p\u00e5 35 mph over hele landet, samt bensinrasjonering. Men grunnen var ikke bensinmangel, snarere at Japan hadde invadert land i s\u00f8r\u00f8stasia som var viktige leverand\u00f8rer av r\u00e5gummi. Man \u00f8nsket alts\u00e5 \u00e5 spare gummi.\n\nDen nye skirted fender stilen som ble lansert i 1940 var et lurt trekk av Indianfabrikken i kampen om kundene og i s\u00e6rdeleshet i forhold til konkurransen med Harley Davidson. Fabrikken i Springfield hadde ikke midler til \u00e5 utvikle en toppventilert motor til Chiefen, samt en constant mesh gearkasse for \u00e5 ta opp konkurransen p\u00e5 det tekniske planet. I stedet valgte man \u00e5 selge motorsykkelen p\u00e5 et nytt og tidsriktig utseende, noe som var betydelig billigere strategi.\n\n\n\n\u00a0\n## Praktisk samarbeid i krigs\u00e5rene.\n\nDa det sivile markedet forsvant i 1941 fikk de to store konkurrentene, Indian og HD, hver sin del av markedet for milit\u00e6re motorsykler. Harley Davidson hadde leveranser til den amerikanske arm\u00e9en og Indian leverte til de allierte forsvarsmaktene. Dette var resultat av en intern overenskomst, da HD hadde betydelig bedre leveringsevne. Det var ikke noe poeng \u00e5 f\u00e5 kontrakter som ikke kunne oppfylles.\n\nIndian produserte i hvert av \u00e5rene 1942 og 1943, 16.000 motorsykler, hovedsakelig 741B (500ccm). Disse gikk i hovedsak til de britiske allierte styrkene. Harley Davidson produserte de samme \u00e5rene 29.000 motorsykler, s\u00e5 p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r krigen var forholdet uendret. \u00c5rene 1944 og 1945 var d\u00e5rlige forretnings\u00e5r for Indian, produksjonen i 1944 var 5000 motorsykler og i 1945 2000 motorsykler. I tillegg var det produsert et stort antall reservedeler som ikke kom inn under forsvarskontrakten, og som man slett ikke fikk betalt for.\n\nAnsatt Allan Carter p\u00e5 fabrikken i Springfield husket godt hva som for\u00e5rsaket deleproblemene; *\u00abDette var ett av de verste \u00f8konomiske tilbakeslagene i fabrikkens historie\u2026krigen var hovedsakelig over og Du Pont brakte inn en kar etter d\u00f8dsfallet til Joe Hosley; en kar kalt Burnstein. Doktor Burnstein. Vi hadde en Dough Overbaugh som jobbet hos oss i mange \u00e5r, sammen med en sekret\u00e6r. Han hadde disse store l\u00e6rinnbundne b\u00f8kene, det m\u00e5 ha v\u00e6rt \u00e5tte-ti slike b\u00f8ker. Her kunne han sl\u00e5 opp og finne ut hvor delene var i fabrikken og hvor mange operasjoner som m\u00e5tte til for \u00e5 produsere de. Han visste dette bare ved \u00e5 se hvem som hadde stemplet inn p\u00e5 skiftet, han hadde full oversikt. Vel, s\u00e5 fikk noen den gode ideen \u00e5 trekke inn IBM og lage denne deleoversikten p\u00e5 IBM,s m\u00e5te. Det f\u00f8rste de sa var: alle disse nummererte verkt\u00f8yene som ligger og slenger rundt maskinene. Burde ikke disse v\u00e6re samlet p\u00e5 ett sted? N\u00e5r en kar skal lage en del kan han bare ringe og f\u00e5 bragt verkt\u00f8yet han trenger opp til seg. S\u00e5 de kvittet seg med Dough Overbaugh som hadde h\u00e5ndtert dette utmerket i mange \u00e5r.*\n\n*IBM flyttet alt verkt\u00f8yet ned i kjelleren og ansatte i ung gutt til \u00e5 fordele verkt\u00f8yet til de forskjellige maskinene ved behov. P\u00e5 et eller annet punkt hadde de glemt \u00e5 nummere verkt\u00f8yet riktig, s\u00e5 de ante ikke hvor det riktige verkt\u00f8yet var. De hadde tonn p\u00e5 tonn med verkt\u00f8y og jigger i kjelleren og ingen visste hvor det h\u00f8rte til\u00bb*\n\nFra 1942 var Indian Four, Sport Scout og Junior Scout fjernet fra Indians modellutvalg. Indian Chief var n\u00e5 eneste sivile modell. Men det var hovedsakelig politi og sivilforsvar som fikk gleden av \u00e5 bestille en ny Chief etter 1942. Dette var i tillegg en omstendelig prosess som omfattet s\u00f8knader hit og dit. Politiet i de forskjellige delstatene hadde allikevel m\u00e5ter \u00e5 omg\u00e5 de byrokratiske problemene, og i 1943-44 var det faktisk produsert flere motorsykler enn sivile biler i Amerika. Myndighetene tillot kun produksjon av 139 sivile biler i 1943 og 610 i 1944.\n\n\n\n## Reservedeler av skrapmetall.\n\nMangelen p\u00e5 metall under siste verdenskrig gav seg utslag i at skrapmetall av forskjellig kvalitet ble samlet sammen og smeltet om til produksjon av krigsutstyr, og til reservedeler til motorsykler. Resultatet var sterkt varierende kvalitet p\u00e5 delene. Bl.a. ble det levert en rekke 344 sidevognsekvipasjer til den russiske arm\u00e9, hvor det stod i spesifikasjonene at de skulle kunne holde en fart p\u00e5 55 mph med en last p\u00e5 250kg i sidevogna. Dette skulle bli et stort problem for sylindertoppene, som var laget av d\u00e5rlig aluminium, og resultatet var at pluggene etter hvert smalt ut av toppen. Fabrikken m\u00e5tte ogs\u00e5 \u00f8ke toleransen mellom stempel og sylinder.\n\n\n\nEn god ting som kom ut av testingen av utstyret under ekstreme forhold var at oljepumpen fikk en ny gjennomgang og en forbedret utgave l\u00e5 klar til etterkrigsmodellene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202a99ec-c36d-4868-a25c-bf444662637f"}
+{"url": "http://densyendehimmel.blogspot.ca/2013/05/denim-og-sommerfugler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:46Z", "text": "    \n## tirsdag 21. mai 2013\n\n### Denim og sommerfugler\n\nHar pr\u00f8vd meg p\u00e5 en liten pung i denim idag. Inspirasjonen har jeg hentet fra en av b\u00f8kene til Lise Bergene, synes hun syr s\u00e5 mye fint.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nOg s\u00e5 er det endelig blitt s\u00e5pass mildt i v\u00e6ret at sommerfuglene flyr igjen. Som noen kanskje vet, s\u00e5 har jeg en helt spesiell hobby i tillegg til quilting, jeg fanger og registrerer sommerfugler, helst nattsommerfugler eller m\u00f8ll. Da var det vel p\u00e5 sin plass \u00e5 brodere en sommerfugl ogs\u00e5.  \n  \n\n\n  \nOg her f\u00e5r du se en av de fine jeg fikk i fella i natt.  \n  \n\n\n  \nI've done a denim pouch today, inspired by the Norwegian quilter Lise Bergene.\u00a0 And my new embroidery is inspired by my other hobby, I collect butterflies/moth. Last night I found this pretty one.  \n  \n21:03           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    evaj21. mai 2013 kl. 21:31\n    \n    Att sy i jeans tyg \u00e4r s\u00e5 mysigt..fin pung har du gjort\\!\\!Bambikram\n    \n2.  \n    \n    Dollandesign21. mai 2013 kl. 21:32\n    \n    Det var en fin liten b\u00f6rs Du sytt i jeanstyg, tycker jag.  \n    Fj\u00e4rilar \u00e4r n\u00e5got som jag tycker \u00e4r vackert och ett speciellt djur.  \n    Just i dag visade jag p\u00e5 min blogg en necess\u00e4r som jag sytt i bland annat ett tyg med fj\u00e4rilar p\u00e5.  \n      \n    Dollandesign  \n      \n    \n3.  \n    \n    Cath22. mai 2013 kl. 03:46\n    \n    Love, love, love your projects and isn't that moth just amazing?\\!  \n    Cath @ Bits 'n Bobs\n    \n## Turid\n\ne-mail: email@example.com  \n  \nVelkommen til min blogg. Denne handler om \u00e5 sy lapper og la det bli brukbare ting av det. Liker b\u00e5de nye og gamle stoffer. \u00d8nsker deg en fin stund her p\u00e5 bloggen min, og elsker tilbakemeldinger p\u00e5 det jeg syr.  \n  \nI'm Norwegian, but try to put my blog in English too. Hope you enjoy it.  \n  \n## Mine sommerfugler\n\n  - \n    \n    N\u00e5lepute og elevarbeid\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec07c283-7af7-4a85-af79-5edf33daa825"}
+{"url": "http://lorenskog-kultur.no/sorlihavna/aktivitetstilbud-for-skoler-barnehager-og-sfo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:25Z", "text": "# Aktivitetstilbud for skoler, barnehager og SFO\n\nDette er et aktivitetstilbud som alle skoler, barnehager og skolefritidsordninger i L\u00f8renskog kommune kan benytte seg av.\n\nOppleggene tilpasses ulike klassetrinn og forutsetninger, og de fleste aktivitetene passer fint for personer med nedsatt funksjonsevne. Vi fokuserer p\u00e5\u00a0aktiv deltakelse, samhold og samarbeid blant elevene. Et felles m\u00e5l er at alle skal delta og at ingen skal v\u00e6re inaktive. Vi utformer aktiviteter der alle stiller likt og niv\u00e5forskjeller blant elevene er lavt.\n\nAktivitetene f\u00f8lger l\u00e6replan i kropps\u00f8ving \u2013 kompetansem\u00e5l.\n\n### Aktiviteter\n\n  - Kanopadling\n  - Friluftsliv\n  - Ski\n  - \u00d8nsker dere andre aktivitetstilbud, kan vi skreddersy et opplegg for dere\n\nDe fleste aktivitetene kan utf\u00f8res i n\u00e6rheten av skolene/barnehagene.\n\nI tillegg\u00a0har vi et stort utvalg av utstyr og apparater til utl\u00e5n.\n\nVi ser fram til et aktivt, morsomt og innholdsrikt skole\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c74e1885-e154-4f8b-99c9-20ed644e771f"}
+{"url": "http://sprakloyper.uis.no/article.php?articleID=99980&amp;categoryID=17610", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:43Z", "text": "# Lese- og skrivel\u00f8ftet\n\n\n\nAV Statsminister Erna Solberg  \n29.10.2015\n\n## \\- Man kan bli statsminister selv om man har dysleksi.\n\n\\- Jeg er et eksempel p\u00e5 at lese- og skrivevansker ikke trenger \u00e5 v\u00e6re et hinder, skriver statsminister Erna Solberg i Spr\u00e5kl\u00f8yper-bloggen.\n\nTidligere i h\u00f8st m\u00f8tte jeg Jonas Pedersen. Han g\u00e5r i 6. klasse p\u00e5 Solneset skole i Troms\u00f8. Det er en skole hvor l\u00e6rerne har f\u00e5tt ekstra oppl\u00e6ring i b\u00e5de \u00e5 avdekke hvem som sliter med lese- og skrivevansker og hva de kan gj\u00f8re for hjelpe. Jonas fortalte at i hans klasse l\u00e6rte noen \u00e5 lese fortere enn andre, og at det ikke er g\u00f8y \u00e5 henge etter. Det er lett \u00e5 forst\u00e5, men det var godt \u00e5 h\u00f8re Jonas fortelle om all hjelpen han fikk p\u00e5 skolen. Regjeringens nye strategi for spr\u00e5k, lesing og skriving skal bidra til at enda flere skal f\u00e5 den hjelpen de trenger.\n\n**Derfor har regjeringen** foresl\u00e5tt 20 millioner ekstra i statsbudsjettet for 2016 for \u00e5 kunne m\u00f8te barn som strever med spr\u00e5k, lesing og skriving p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Vi skal styrke arbeidet med spr\u00e5kutvikling i barnehagen, og barn som strever med spr\u00e5ket skal raskt identifiseres og f\u00f8lges opp med tiltak. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 sikre at den f\u00f8rste lese- og skriveoppl\u00e6ringen i skolen er bedre tilpasset de med lese- og skrivevansker. Og s\u00e5 vet vi at det viktigste for elevenes l\u00e6ring er en god l\u00e6rer. Vi vil derfor arbeide systematisk med \u00e5 identifisere og spre gode l\u00e6remetoder gjennom etterutdanning.\n\n**Det har skjedd mye positivt** i hvordan skolen arbeider med lese- og skrivevansker. Da jeg var ung, var man ikke alltid s\u00e5 flink til \u00e5 teste og avdekke. Det at jeg ikke greide \u00e5 stokke bokstavene, f\u00f8rte til mange r\u00f8de streker n\u00e5r jeg fikk igjen leksene mine. Det ble sett p\u00e5 som om jeg slurvet og brukte for lite tid p\u00e5 leksene. Bare jeg konsentrerte meg litt mer ville slurvefeilene forsvinne, fikk jeg h\u00f8re. Det var f\u00f8rst p\u00e5 videreg\u00e5ende jeg fikk vite at jeg har det som kalles visuell dysleksi. Det betyr at jeg bruker lenger tid p\u00e5 l\u00e6re meg hvordan ord skrives, og at jeg ikke ser n\u00e5r jeg skriver feil. \u00a0\n\nI barne- og ungdoms\u00e5rene kan det \u00e5 v\u00e6re \u00e9n av dem i klassen som l\u00e6rer \u00e5 lese sent eller som f\u00e5r igjen lekser med mange r\u00f8de streker, v\u00e6re t\u00f8ft. Det kan i verste fall f\u00f8re til mistrivsel p\u00e5 skolen og g\u00e5 utover selvtilliten. Vi vil ha barnehager og skoler som gir alle barn og unge en god start. Alle skal f\u00e5 det faglige grunnlaget de trenger for \u00e5 kunne g\u00e5 videre med utdanning eller arbeid. Barn og elever skal ogs\u00e5 f\u00e5 en god sosial start. De skal trives i barnehagen og p\u00e5 skolen, f\u00e5 venner og f\u00f8ler seg trygge. Da er det ogs\u00e5 viktig at alle som ikke har lese- og skrivevansker er litt rause n\u00e5r andre gj\u00f8r feil. Hvis noen leser feil i klassen eller skriver noe p\u00e5 tavlen som ikke stemmer, trenger vi ikke gj\u00f8re det til en veldig stor sak. Det er viktig at skolen og l\u00e6rerne er opptatt av \u00e5 lage et milj\u00f8 hvor elevene hjelper hverandre, og hvor det er lov \u00e5 gj\u00f8re feil.\n\n**Etter at jeg hadde reist** fra Solneset skole, snakket en journalist med Jonas. Han fortalte at det ikke var s\u00e5 skummelt som han hadde trodd, \u00e5 snakke med meg: \u2013 Det var faktisk skikkelig g\u00f8y. Jeg vet n\u00e5 at man kan bli hva man vil uansett om man har dysleksi eller ikke, til og med statsminister, sa han.\n\nFor du finner oss med lese- og skrivevansker overalt, og det viser at med tidlig hjelp i barnehagen, p\u00e5 skolen og hjelp hjemmefra, trenger ikke lese- og skrivevansker v\u00e6re et hinder.\n\n### SPR\u00c5KL\u00d8YPER-BLOGGEN\n\nVelkommen til Spr\u00e5kl\u00f8yper-bloggen\\! Dette er stedet hvor inviterte gjestebloggere deler forskning, inspirasjon, informasjon eller aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l som er knyttet til Nasjonal strategi for lesing og skriving 2016-2019. V\u00e5re bloggere er politikere, forskere, pedagoger, forfattere og andre med kunnskap og meninger om spr\u00e5k, lesing, skriving og oppl\u00e6ring. Det er kommunikasjonsavdelingen ved Lesesenteret som driver bloggen, men gjestebloggerne st\u00e5r selv ansvarlig for innhold og faglige meninger i sine innlegg. God lesing\\!\n\nUtveksling til Frankrike? Kom p\u00e5 m\u00f8te med Det franske kulturinstituttet den 7. mai\\!\n# Lese- og skrivel\u00f8ftet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c0918f-b5ef-4689-8c45-5e1cc42e091c"}
+{"url": "http://frajordtilbord.no/2013/12/magevennlige-julemenn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:47Z", "text": "## Magevennlige julemenn\\!\n\nSunday, 22 December 2013 13:21\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\u00a0\n\n\nJeg har endelig klart \u00e5 omg\u00e5 vanlig-kakemann-oppskrift og f\u00e5tt til en supergod variant av magevennlige julemenn. De er testet p\u00e5 hele hurven her og godkjent, skikkelig tommel opp\\! Minuset med langtidsheving er at de ikke blir like \"pene\" som den hurtige hvetebaksten, men jeg er mer opptatt av det indre enn det ytre, s\u00e5 det s\u00e5.\n\nHer har dere hele herligheten:\n\n**Oppskrift julemenn**\n\n4 kopper siktet fin spelt, jeg kj\u00f8per alltid fra Sigdal kornm\u00f8lle (\u00f8kologisk spesialkorn)  \n1 kopp r\u00e5r\u00f8rsukker evt kokosblomst-sukker, da blir de lysebrune og det kan de godt v\u00e6re  \n2 ts hornsalt  \n1 kopp yoghurt  \n1 ss eddik  \n4 ss sm\u00f8r\n\nBland alt det t\u00f8rre og smuldre inn sm\u00f8r med fingrene. Bland s\u00e5 godt inn yoghurten og jobb v\u00e6sken godt inn.\u00a0Bruk hendene og jobb i alle fall i fem minutt f\u00f8r du evt justerer med litt mer v\u00e6ske om du synes deigen er for hard.\u00a0Den skal v\u00e6re en fast og god ball uten noe t\u00f8rre flekker, helt homogen skal den v\u00e6re. La deigen st\u00e5 i romtemperatur under et\u00a0klede eller plastpose i ca\u00a010 timer.\n\nKjevle ut deigen til 1/2 cm tykk leiv og trykk ut kakemenn og damer. Stek p\u00e5 150 grader i 12-15 minutt.\n\nKj\u00f8l ned p\u00e5 rist og oppbevar i tett boks.\n\njul julebakst julekaker julemat julemenn\n\nTakk for at du ser innom. Jeg heter Gry Hammer og elsker mat\\! I tillegg til \u00e5 blogge og skrive b\u00f8ker, s\u00e5 holder kurs og foredrag om det jeg brenner for. \u00c5 jakte p\u00e5 den ypperste, reneste og mest b\u00e6rekraftige maten som finnes er en stor lidenskap for meg. En ekte matrenessanse er p\u00e5krevet og jeg er p\u00e5 saken\\! H\u00e5per du lar deg inspirere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b236cb0-e380-4650-b02a-c828485e9f6c"}
+{"url": "https://www.kak.net/2013/08/12/jeg-er-glad-i-godt-ol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:20Z", "text": "av kak\n\n*12 august, 2013*\n\nTror det ikke akkurat er noen stor hemmelighet at jeg er glad i \u00f8l og har v\u00e6rt glad i \u00f8l like lenge som jeg har hatt \u00absmaken p\u00e5 alkohol\u00bb. Sprit i forskjellige varianter er egentlig noe som jeg har l\u00e6rt meg \u00e5 like de siste 5 \u00e5rene. N\u00e5 gikk det nok mest i vanlig pils i starten, men det er mange \u00e5r siden jeg begynte \u00e5 kose meg med det brede spekteret av \u00f8l som finnes. Og jeg er spesielt glad i m\u00f8rkt \u00f8l, jeg pleier \u00e5 si \u00abjo m\u00f8rkere jo bedre\u00bb. Men det g\u00e5r veldig mye i \u00f8l av typen ale og m\u00f8rk lager. Det \u00f8let som det g\u00e5r mest av her er Falcon Bayersk 3,5% som jeg kj\u00f8per for en billig penge i Sverige. Det er \u00abbasis\u00f8let\u00bb om vi kan kalle det det. Men i tillegg kj\u00f8per jeg litt mer s\u00e6re (og dyrere) \u00f8l for \u00e5 kose meg med innimellom.\n\nMen det h\u00f8rer med til sjeldenhetene at jeg kj\u00f8per meg \u00f8l i Norge. Jeg synes rett og slett det er for dyrt her hjemme i Norge, og jeg velger derfor heller \u00e5 kj\u00f8pe mesteparten av \u00f8len min i\u00a0 Sverige. \u00c5 gj\u00f8re noe annet ville jo v\u00e6re dumt n\u00e5r man bor s\u00e5pass n\u00e6rme grensa. De \u00f8l-typene som jeg vil si at jeg liker veldig godt er Murphys, Guinness, Zlatopramen, Kilkenny, Leffe, Newcastle, Kru\u0161ovice \u00a0for \u00e5 nevne noe. B\u00e5de Kru\u0161ovice og Zlatopramen er tsjekkisk \u00f8l, det er mye godt \u00f8l fra Tsjekkia. I tillegg er jeg generelt sett veldig glad i britisk \u00f8l, men det sa vel ogs\u00e5 lista over \u00f8lmerker en del om.\n\nMen jeg pr\u00f8ver noen nye merker innimellom, men det er ikke alle som faller s\u00e5 godt i smak. Forrige helg pr\u00f8vde jeg en ny \u00f8l fra Celt Experience som heter Iron-Age. Den ble kj\u00f8pt p\u00e5 matbutikken i Sverige, s\u00e5 den hadde ikke mer enn 3,5% alkohol, og var ganske dyr til \u00e5 v\u00e6re \u00abbutikk\u00f8l\u00bb med en pris p\u00e5 23,90 for en halvliter. Men jeg syntes at beskrivelsen bak p\u00e5 flaska virka spennende og kj\u00f8pte to flasker for \u00e5 pr\u00f8ve. Kompisen jeg hadde p\u00e5 bes\u00f8k likte den overhodet ikke, mens jeg klarte \u00e5 drikke opp min, men det var litt i det mer s\u00e6re slaget, for \u00e5 si det pent. Det er nok ikke en \u00f8l jeg gidder \u00e5 kj\u00f8pe igjen ihvertfall.\n\nSist helg ble det ogs\u00e5 pr\u00f8vd et par nye \u00f8lvarianter. F\u00f8rst Betty Brown fra Lervig Aktiebryggeri som var **veldig** god. Deretter N\u00f8gne \u00d8 Bitter som ble funnet p\u00e5 Prix av alle steder. Jeg har drukket et par varianter fra N\u00f8gne \u00d8 tidligere som har v\u00e6rt veldig gode, men jeg m\u00e5 si at denne ble litt i kjedeligste laget for at jeg er villig til \u00e5 betale 40 kroner for en halvliter. Betty Brown kostet 28 kroner for 0,33 og det tilsvarer en pris p\u00e5 42 kroner for en halvliter. Den er uten tvil verdt de ekstra 2 kronene\\! Men jeg er usikker p\u00e5 hvor jeg skal f\u00e5 tak i Betty Brown. De har den ikke p\u00e5 vinmonopolet og jeg fant ikke noe i min lokale Meny-butikk. Men jeg forstod det slik at den ble kj\u00f8pt p\u00e5 en Meny-butikk i Oslo et eller annet sted. Men jeg har et par Meny-butikker til i distriktet som jeg kan sjekke med. Hvis ikke kan jeg alltids bestille den p\u00e5 systembolaget i Sverige. Men da m\u00e5 jeg bestille 24 flasker og leveringstiden er en ukes tid. Men da kommer man ned i en pris p\u00e5 22 norske kroner per flaske.\n\nS\u00e5 vi f\u00e5r se om jeg klarer \u00e5 finne det i en lokal butikk eller om jeg m\u00e5 bestille et helt brett i Sverige. I mellomtiden kan jeg jo selvf\u00f8lgelig kose meg med den \u00f8l'en jeg har her, det er Falcon Bayerskt, Zlatopramen Half n' Half og noen nye \u00f8lvarianter jeg har kj\u00f8pt p\u00e5 Meny i Stoppsenteret i Sarpsborg i dag. Jeg var jo p\u00e5 utkikk etter Betty Brown fra Lervig Aktiebryggeri, men endte opp med \u00e5 kj\u00f8pe noe annet snadder isteden. \u00c6gir Bryggeri har jeg pr\u00f8vd SUMBEL Porter fra f\u00f8r, men RALLAR Amber Ale var ny for min del. I tillegg kj\u00f8pte jeg to varianter fra ColdBoy Brewery i Askim her i \u00d8stfold. De to heter PREMIUM ALE og STOUT. Sistnevnte er av det skikkelig svarte slaget og er nok veldig kraftig p\u00e5 smak. Jeg gleder meg virkelig til \u00e5 pr\u00f8ve disse 4 forskjellige \u00f8ltypene fra de to bryggeriene fra henholdsvis Askim i \u00d8stfold og Fl\u00e5m i Aurland kommune, Sogn og Fjordane.\n\nMen jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg f\u00e5r litt fnatt n\u00e5r jeg betaler 50-60 kroner for ei flaske med \u00f8l. Men s\u00e5 lenge det ikke er det jeg prim\u00e6rt koser meg med, s\u00e5 g\u00e5r det nok greit. Men et par kompiser av meg har hele tiden snakket om at de drar til et \u00f8lutsalg i Moss. Kanskje jeg b\u00f8r ta meg en tur innom der og se om de har Betty Brown?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "004d3640-8a33-4c80-a2af-f09b77a1e099"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sigismund_III_av_Polen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:13Z", "text": "  - Krzysztof (1598 \u2013 1598)\n\nMed Konstantia:\n\n  - Jan Kazimierz (1607 \u2013 1608)\n  - Jan Kazimierz (1609 \u2013 1672)\n  - Jan Albert (1612 \u2013 1634)\n  - Karol Ferdynand (1613 \u2013 1655)\n  - Aleksander Karol (1614 \u2013 1634)\n  - Anna Konstancja (1616)\n  - Anna Katarzyna Konstancja (1619 \u2013 1651)\n\n**Sigismund** (f\u00f8dt 20. juni 1566 p\u00e5 Gripsholms slott, d\u00f8d 19. april 1632 i Warszawa i Polen), konge av Sverige fra 1592 til 1599 og som *Sigismund III Vasa* (p\u00e5 polsk *Zygmunt III Waza*; p\u00e5 litauisk *Zigmantas Vaza*) konge av Polen og storfyrste av Litauen fra 1587. Kronet som svensk konge 19. februar 1594. Valgspr\u00e5k: *Pro jure et populo* (For loven og folket)\n\nSigismund var s\u00f8nn av Johan III og Katarina Jagellonica. Gift i mai 1592 med Anna av Steiermark (1573\u20131598) og 1605 med hennes s\u00f8ster Konstantia av Steiermark (1588\u20131631). Sigismund er gravlagt i katedralen p\u00e5 Wawel i Krak\u00f3w.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f82118d-0a8b-4602-b142-b5283e817c61"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=657.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:42Z", "text": "##### Endelig et vettugt innlegg p\u00e5 forskning.no ...\\!\n\n\u00ab **p\u00e5:** 03.11.2016, 19:17:10 \u00bb\n\nForfriskende fra Erik Tunstad:  \n**Er vi virkelig i ferd med \u00e5 utrydde to tredeler av verdens dyr?**  \n  \nEt talende utdrag:  \n\nSitat\n\n> (...) vi har glemt hvordan det var. Vi har glemt dyreflokkene i Ukraina og Hviterussland \u2013 og ser bare \u00e5krene. De har v\u00e6rt der i tusenvis av \u00e5r, f\u00f8les naturlige. Og dermed setter vi et slags \u00e5r null, kanskje i 1900? I 1945? Eller 1970? Alt f\u00f8r var naturlig \u2013 alt etter er unaturlig. Og n\u00e5r vi da ser en reduksjon i dyrelivet, tenker vi at vi er gale, kriminelle, onde og s\u00e5 videre. Alt h\u00e5p er ute\\!  \n>   \n> Men nei: Faktisk oppf\u00f8rer vi oss mye bedre enn v\u00e5re forfedre. Presset p\u00e5 biomangfoldet avtar, landbruksarealer tilbakef\u00f8res til natur, skogene vokser. I tillegg har vi en bevissthet om problemet, vi ser at det m\u00e5 l\u00f8ses \u2013 og vi har b\u00e5de viljen og mulighetene til \u00e5 klare det.\n\n  \nIgjen er det dette forunderlige skismaet mellom de som er evig bekymret (alarmistene) og de som av natur er optimister. *Jeg* er en slik optimist. Og jeg anser meg p\u00e5 ingen m\u00e5te som en *naiv* optimist (selv om andre kanskje helst b\u00f8r bed\u00f8mme noe slikt). Jeg tror for eksempel ikke automatisk det beste om alle. At alle i utgangspunktet har hederlige hensikter, er \u00e6rlig og velmenende, vil det beste for sine omgivelser og verden. Jeg er definitivt en skeptiker til kjernen. Jeg anser meg som en *realistisk* optimist. Min optimisme er basert p\u00e5 ... evidens. Ikke p\u00e5 ideologi. Ikke p\u00e5 tro og h\u00e5p. Men p\u00e5 det jeg ser rundt meg, det jeg finner ut, leser meg til. Informasjon. Fra ulike kilder. Fra flere sider. Input. Data.  \n  \nMye derfor jeg ogs\u00e5 har sansen for Hans Rosling og s\u00f8nnen Ola, svenskene som viser gjennom ren, n\u00f8ktern statistikk at verden i realiteten blir et bedre og bedre sted med tida, ikke et stadig verre et, p\u00e5 vei mot undergangen, til tross for at dette er nettopp hva man f\u00e5r inntrykk av, hva man n\u00e6rmest blir innprentet med fra barnsben av:  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbc2f998-d1c1-4341-bf01-7e33c1cb23e0"}
+{"url": "http://docplayer.me/4526653-Kino-festningen-kino.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:07Z", "text": "2 KINO Festningen Kino\n\n3 Fra dr\u00f8m til virkelighet Om bare to \u00e5r, desember 2013, vil det kunne st\u00e5 ferdig. Norges mest spektakul\u00e6re kinoanlegg og kulturelle samlingspunkt. I denne presentasjonen skal vi ta deg med p\u00e5 en reise gjennom historie, visjoner, arkitektur, teknologi, f\u00f8lelser og realisme. Frem mot h\u00e5pet og m\u00e5let om \u00e5 kunne gj\u00f8re dr\u00f8mmen om Festningen Kino til virkelighet. Magisk eventyrlig og storsl\u00e5tt. 2\n\n5 Historien Akershus Festning, byens stolthet og historie, har i over 700 \u00e5r v\u00e6rt et viktig landemerke. \u00c9n gang en viktig forsvarsborg, men ogs\u00e5 et viktig samlingspunkt for folket. Helt tilbake til 1700-tallet lokket Festningen til seg mennesker som ville oppleve folkelivet og underholdning. Det var opptredener, konserter og milit\u00e6rmusikk. Hit kom man for \u00e5 se og bli sett. Festningen har i dag status som nasjonalsymbol p\u00e5 grunn av sin rolle som sete for konge- og statsmakt, og de mange viktige historiske hendelser som har utspilt seg her. Kongens gate utgj\u00f8r den gamle vollgraven som sikret borgen fra angrep fra \u00f8st. De h\u00f8ye, steinsatte murene, broen mellom de to delene av festningen og vollgraven gir et s\u00e6rpreget milj\u00f8 som setter fantasien i sving, og er et perfekt bakteppe for den eventyrverdenen som et kino- og kulturanlegg bringer til folket. 4\n\n6 5 Andy Caulfield\n\n7 Ny giv til Kvadraturen Festningen Kino vil bringe mennesker med ulik alder, interesser og erfaringer i kontakt med byens hjerte. Med liv p\u00e5 Festningen Kino blir det liv i Kvadraturen. Omr\u00e5det er en vakker og historisk del av Oslo, men har lenge v\u00e6rt en bakevje. Med etableringen av nye Bj\u00f8rvika ligger Kvadraturen n\u00e5 midt mellom byens to hovedarenaer for kultur: Operakvartalet med Deichmann / Munchmuseet, og R\u00e5dhusplassen med Nasjonalmuseet. Festningsomr\u00e5det er en historisk, kulturell og landskapsmessig oase som vil \u00e5pnes for publikum i langt st\u00f8rre grad enn tidligere. Kino- anlegget vil utgj\u00f8re et supplement til de andre kulturanleggene i n\u00e6rheten og er et tilbud til alle deler av folket. Festningen Kino skal bli et naturlig samlingspunkt. Kinoanlegget med Nordens st\u00f8rste lerret, vil tiltrekke seg mange mennesker tidlig og sent alle dager i \u00e5ret. Arbeidet med \u00e5 f\u00e5 dette til begynner allerede f\u00f8r f\u00f8rste spatak. Vi vil jobbe hardt for \u00e5 skape store forventninger frem til \u00e5pningen. Gjennom \u00e5 bruke nye sosialemedier, nytenkende markedsf\u00f8ring og prosjektets egen web- portal som utgangspunkt, \u00f8nsker vi \u00e5 formidle og kommunisere prosjektets fremdrift og utvikling. Bilder, animasjoner og illustrasjoner vil holde publikum orientert om prosjektets utvikling og de planer og aktiviteter som til enhver tid finner sted. Fordi vi mener at byutvikling er viktig for oss alle, vil vi ogs\u00e5 ta initiativ til \u00e5 dokumentere og visualisere Kvadraturens renessanse. Dette vil vi blant annet gj\u00f8re ved \u00e5 initiere et dokumentarfilmprosjekt i mulig samarbeid med Oslo Byforums DokuOslo. 6\n\n8 7 Charlotte Wiig\n\n9 Arkitektur I arkitekturen er ofte det enkle det beste. Det arkitektoniske konseptet for Festningen kino- og kulturarena er basert p\u00e5 dette, og har stedets historiske og bygningsmessige identitet som hovedelement: Festningsmurene. Den lange, litt buede natursteinsmuren med en mengde sm\u00e5 glugger er en lett gjenkjennelig bygningskonstruksjon. Den skal bevares og eksponeres b\u00e5de utvendig og innvendig. Muren er det f\u00f8rste man ser n\u00e5r man ankommer og er retningsviseren man f\u00f8lger i alle plan inne i anlegget. Muren forlates n\u00e5r man g\u00e5r inn i illusjonens verden i salene, og den \u00f8nsker velkommen n\u00e5r man kommer ut etter forestillingen slik at man f\u00e5r en myk overgang til virkeligheten. Den er stemningsgiver, men ogs\u00e5 ledetr\u00e5den man orienterer seg etter. Hovedinngangen er plassert i det store t\u00e5rnoppbygget midt p\u00e5 anlegget. Den steinsatte muren som utgj\u00f8r fasaden vil for\u00f8vrig bevares i sin n\u00e5v\u00e6rende form. Rekken av ventilasjonsluker er utvidet mot bakken og omskapt til vinduer, som gir dagslys inn til publikumsarealene, og samtidig belysning til gaten utenfor p\u00e5 kvelden Festningen Kino blir et underjordisk anlegg. Det er kun inngangspartiet som ligger p\u00e5 gateplan, mens publikumsfoaj\u00e9en er fordelt p\u00e5 tre plan lenger ned. Ved \u00e5 gi oversiktlighet, gjenkjennelige elementer og visuelle forbindelser i hele anlegget unng\u00e5r vi eventuell forvirring og klaustrofobi. Planl\u00f8sningen m\u00e5 v\u00e6re enkel, logisk og lettfattelig. 8\n\n10 9\n\n11 Orientering i anlegget Rekken av vindus\u00e5pninger med sitt tilskudd av lys gir veggen karakter b\u00e5de utvendig og innvendig. Alle publikumsomr\u00e5der i anlegget har ut av salene etter filmen. Logistikken er basert p\u00e5 at publikum tar korteste veien til filmen via den sentrale foaj\u00e9en midt i anlegget, mens returen etter endt forestilling g\u00e5r via andre Materialer Den store, krumme steinmuren med inngangspartiet og vindus\u00e5pningene er steinsatt innvendig og utvendig og er det eneste element som har denne ned til kinoene. Et moderne uttrykk, med glassrekkverk og lyst steinbelegg p\u00e5 gulv og trapper, danner en bevisst kontrast til muren. Atriet er hjertet i anlegget den er gjenkjennelig fra alle Midt i mot hovedinngangen m\u00f8tes man av en stor fondvegg.\\!\"\\#$$\\#\\! %&'\\!('&\\!\\#$\\!)&\\*)+,\\#-./\\!012\\#3$\\#\\!453\\*\\#,\\! \\*'566%\\#\\*\\*\\!0\\#2\\!&$41\\!7\\!,35&'\\#3\\#\\!7\\!( \\#-,&1$\\!6-3\\#\\#$6/\\!610\\!%&'\\!\\*&\\!\\#,\\!\\*12,\\! 1%\\#3('&..\\!1%\\#3\\!5$'\\#\\*\\*\\#,6\\!05$\\*\\#\\!,&'(:2; \u00e5pen visuell forbindelse med hverandre, slik at det er lett \u00e5 finne frem trappeanlegg i foaj\u00e9ens sidefl\u00f8yer opp til restaurant- og kaf\u00e9planet. P\u00e5 den overflaten. Det store, sentrale og ovale atriet som kanter og gir et signal om veien opp og ut gjennom anlegget. Lyssettin- \\<\\#6,5:35$,8'5$ til de aktuelle salene, og slik at det er m\u00e5ten unng\u00e5s kollisjon mellom er \u00e5pnet gjennom hele anlegget rom- gen understreker formen, som gjentas lett \u00e5 orientere seg n\u00e5r man kommer m\u00f8tende publikumsstr\u00f8mmer. mer hovedadkomst og trappeanlegg i himlingen lengst oppe over atriet. 10\n\n13 Langsnitt gjennom hele anlegget sett mot \u00f8st.\\!\\!\"\\#$%&'()$)\\*\\!&%+\\!(\\#,,)-\\!\\#\\!.%\\!/('$\\*\\!0'-\\!1'2 -\\#)-)$3)\\!0453)-\\!\\#\\!6%-0%(3\\!.\\#(\\!&.4--)(&)$7\\!8%1)3\\#$$,'$,)$\\*\\!6%'9:)-\\!%,\\!/;\\<(\\#=;+&'3=%+&.)$\\! )-\\!/('&&)-.\\!&)$.-'(.\\!\\#\\!'$(),,).\\*\\!+\\#3.\\!;$3)-\\!+\\#$$)(;$3)$&\\!\\<';.'\n\n16 Fleksibilitet Anlegget har stort sett frittb\u00e6rende takkonstruksjoner, som medf\u00f8rer at inndeling i saler og funksjoner kan endres ved behov / over tid. Salene utf\u00f8res med topp teknisk utstyr og akustisk behandling, som medf\u00f8rer at kinosalene kan ha alternative bruksomr\u00e5der som krever et fullstendig kontrollerbart milj\u00f8. Dette kan v\u00e6re alt fra konferanser og foredrag til direkte overf\u00f8ringer p\u00e5 lerret fra arrangementer andre steder i verden: opera, teater, konserter, idrettsarrangementer osv. Fantasien og teknikken gir uante muligheter. Anlegget som vist rommer ni saler, som varierer i st\u00f8rrelse fra 500 plasser til 70. Dette er tall som kan endres innenfor prosjektets konsept. Det er ca 1780 plasser i de 9 salene. \u00d8vre foaj\u00e9 er m\u00f8teplassen for kinopublikum.\\!\\!\"\\#$\\!)53\\!%\\#3,&.5'\\! 413(&$2\\#'6\\#\\!188\\!,&'\\!3\\#6,5:35$,8'5$\\#,\\! +5:,105,\\#3/\\!.&16.\\#3/\\!,15'\\#,,\\#3\\!1\\*\\!&$$+ \\*5$\\*\\#$\\!,&'\\!2\\#\\!\\>%3\\#\\!65'\\#$\\#; A159B8'5$ 16\n\n19 A159B8'5$ Fra inngang til Sal 5 mot publikumsfoaj\u00e9en. 19\n\n20 Nordens st\u00f8rste 3D-lerret Kinoen vil best\u00e5 av hele ni saler. Den 723 kvm store hovedsalen ligger 11 meter under bakken, og vil by p\u00e5 de helt store filmopplevelsene. Salen har plass til 500 publikummere og vil f\u00e5 Nordens st\u00f8rste 3D-lerret 23 meter langt og 9 meter h\u00f8yt. Teknisk skiller SF Kino sin 3D-teknologi seg fra den gamle formen for 3D-visning som finnes p\u00e5 de fleste kinoer. Filmene gj\u00f8res direkte i 3D-format, og effektene legges ikke p\u00e5 i etterkant. Den digitale projektoren viser utrolige 144 bilder per sekund, i motsetning til den gamle 35 mm filmen som viser 24 bilder per sekund. Dette gj\u00f8r at bildet blir knivskarpt. Samtidig skaper en ny form for polariserende 3D-briller en dybde i filmopplevelsen som tidligere ikke har v\u00e6rt mulig. 20\n\n21 21 Max Manus Filmkameratene\n\n22 Uteomr\u00e5det Med uteservering, rennende vann og gatebelegg blir denne delen av festningsomr\u00e5det en attraktivt og fredelig, gr\u00f8nn oase - midt i byen. Vi skal bevare alle elementer i det bygningsmilj\u00f8et som beliggenheten gir. Den svakt krumme muren mot Kongens gate skal st\u00e5 som den gj\u00f8r i dag. Det eneste inngrepet av betydning i muren blir den borginspirerte inngangsd\u00f8ren i det sentrale ventilasjonst\u00e5rnet. Vi vil gi bedre lys inn i anlegget og vindusglass erstatter ventilasjons- ristene i alle \u00e5pningene, med en utvidelse ned mot bakken. Vinduene vil fremst\u00e5 som lysende stemningsgivere, som perler p\u00e5 en snor langs muren. Vi \u00f8nsker \u00e5 fjerne parkeringsplassene p\u00e5 begge sider av veien et stykke ved inngangen, og etablere uteservering p\u00e5 et bredere fortau langs deler av muren. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 en terrassert, beplantet serveringsflate p\u00e5 andre siden av gaten, der terrenget og gressvollene utgj\u00f8r en gr\u00f8nn lunge i gatebildet. Et vannspeil mellom murene vil gi referanse til gatel\u00f8pets historie som vollgrav. Vannspeilet kan renne langs fortauets kant i hele gatens lengde frem til broen, og f\u00e5 tilskudd fra den \u00f8verste terrassen i gr\u00f8ntanlegget p\u00e5 veiens vestside. 22\n\n24 MINNELUNDEN Minnelunden skal vernes, tas vare p\u00e5, og f\u00e5 den oppmerksomheten den fortjener. Minnelunden skal settes tilbake i stand og beholdes som en stille plass p\u00e5 taket av anlegget, samtidig som viktige grep gj\u00f8res. Vi \u00f8nsker \u00e5 etablere et lite amfi inntil t\u00e5rnets bakside, og legge nytt belegg i en oval form rundt bautaen. Amfiets nederste trinn vil beskrive den ovale formen, som er en avspeiling av atriet rett under, og en serie glassprismer langs ovalens form vil gi sm\u00e5 lyspunkter i m\u00f8rket som en forsiktig definisjon av minnesteinens plassering p\u00e5 kveldstid. 24\n\n25 25\n\n26 En utvidet kulturarena Festningen Kino skal v\u00e6re mer enn en kino. V\u00e5r visjon er at anlegget skal v\u00e6re i bruk de fleste av d\u00f8gnets 24 timer. Vi \u00f8nsker kunstutstillinger, konserter, historieformidling, sm\u00e5 fremf\u00f8ringer, og live-overf\u00f8ringer til Festningen Kino. Kinoanleggets hypermoderne digitale teknikk, fantastiske lydanlegg og store lerreter gj\u00f8r det mulig \u00e5 oppleve magien ved live operaforestillinger fra italienske scener som La Scala, La Traviata og Teatro Regio p\u00e5 n\u00e6rt hold. I pausen vil det v\u00e6re servering i foaj\u00e9en, som seg h\u00f8r og b\u00f8r en ekte operaforestilling. Ogs\u00e5 viktige fotballkamper og andre sportsarrangementer vil kunne vises p\u00e5 de store lerretene for publikum i sanntid. Festningen Kino er det tilbudet byen trenger ved spesielle anledninger som OL, fotball VM, verdenspremierer p\u00e5 konserter og messer for spill. Festningen Kino er ogs\u00e5 et velegnet sted for konferanser og studentforelesninger. I tillegg er vi i dialog med Visit Oslo som allerede har vist stor interesse. Festingen Kino skal ikke bare v\u00e6re en arena for storfilmene. Derfor har vi kontaktet Cinema Neuf (tidl. Blindern Filmklubb), om mulig samarbeid. SF \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 delta i en langsiktig satsing p\u00e5 norsk film. Vi er i dialog med den norske filmskolen om \u00e5 etablere et samarbeid. Hensikten er \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 hvordan unge filmskapere enklere kan f\u00e5 sine verk vist p\u00e5 kinolerretet. En av mange aktiviteter vil derfor kunne v\u00e6re \u00e5 arrangere filmfestival for kortfilmer laget av unge norske filmskapere. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 at Festning Kino skal v\u00e6re en naturlig del av Grunnlovens 200- \u00e5rs feiring i I den forbindelse er vi i dialog med Grunnlovskomiteen som har ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av jubil\u00e9et, om \u00e5 benytte anlegget som en mulig arena for feiringen. 26\n\n27 27 Ben Peter Cathpole\n\n30 Fremdrift SF Kino har i lang tid \u00f8nsket \u00e5 etablere seg i Oslo. Dog ikke for enhver pris. Her skulle den perfekte lokasjon letes etter og finnes, slik at SF Kino \u00e9n gang skulle kunne \u00e5pne d\u00f8rene til Norges st\u00f8rste og mest moderne kinoanlegg. Det perfekte stedet er funnet. Et stort stykke arbeid er nedlagt i form av bygningstekniske, juridiske, \u00f8konomiske og arkitektoniske vurderinger og analyser. Alt med en visjon og et h\u00e5p om \u00e5 vinne frem i konkurransen om f\u00e5 utvikle det gamle renseanlegget til en stor publikumsattraksjon i Kvadraturen, hjerte av Oslo. Med dette som fundament for prosjektet, vil hele v\u00e5r organisasjon, fra morsselskapene SF Bio og Bonnier Entertainment til Festningen Eiendom og utf\u00f8rende entrepren\u00f8r, v\u00e6re dedikert til arbeidet med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om en vellykket utvikling og bygging av Festningen Kino. Vi har visjonene, ideene og finansiell soliditet. Vi har i tillegg stor tro p\u00e5 Festningen Kino som et forretningsmessig sterkt konsept med utsikter til akseptabel og tilfredsstillende avkastning p\u00e5 investerte ressurser, b\u00e5de menneskelige, tekniske og \u00f8konomiske. Med dette for \u00f8ye og et brennende \u00f8nske om at Festningen Kino skal kunne se dagens lys, vil vi, hvis gitt muligheten, jobbe hardt for \u00e5 overholde en fremdriftsplan som skal guide prosjektet mot m\u00e5let - \u00e5pning desember\n\n Forprosjekt Valg av Alternativ 3 Gautesete skole skal bygges om fra en barne- og ungdomsskole til en ren ungdomsskole for 8-10 trinn. Det vil bli fem paralleller p\u00e5 hvert trinn. Samlet vil skolen gi plass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7543daf0-f80b-49e2-8d23-1999c221c514"}
+{"url": "https://www.bygghjemme.no/kjokken-och-bad/baderom/baderomstilbehor/ovrige/holder-til-harfoner-smedbo-ak323-krom/p-421950", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:15Z", "text": "### Beskrivelse\n\nHolder i polert krom til h\u00e5rf\u00f8ner og glattetang.\u00a0Skjult montering.\n\n **10 \u00e5rs garanti**  \nSmedbo\u00b4s baderomstilbeh\u00f8r er av veldig god kvalitet. Stor vekt og omsorg har blitt lagt ned med tanke p\u00e5 materiale, produksjon, form og funksjon. Smedbo garanterer produktenes funksjon i 10 \u00e5r regnet fra innkj\u00f8psdato.\n\n#### Egenskaper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2920530-6ded-49e7-9e5c-2ee7631ffc3e"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/123958-Noen+som+har+skada+seg+i+romjula+da.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:10Z", "text": "# Noen som har skada seg i romjula da?\n\nJeg sitter igjen (s\u00e5 langt) med en forstua t\u00e5, og skj\u00f8nner enn\u00e5 ikke helt hvordan det kan v\u00e6re mulig...  \n  \nAndre? ;)\n\nkun forkj\u00f8lelse, ikke en gang et lite s\u00e5r p\u00e5 sjela har det blitt, laber jul til n\u00e5;)\n\nSkjult ID med pseudonym stjerne62 s\u00f8. 28 des. 2008 22:49  \n\nInfuensaen \u00f8dela mine fridager....\n\nJa\\!  \nTestade mammas nya pilatesball h\u00e4rom dagen... 2 minuter, \u00e5 har legat med muskelkr\u00e4mper i 2 dagar nu\\!  \nSnacka om extremsport ass\\!\n\nHeldigvis ikke noe skade p\u00e5 meg.  \n  \n@lilje83: Hendte ikke n\u00e5r du var ute p\u00e5 byen en kveld? :)\n\nJo, men jeg var edru :S\n\nSkjult ID med pseudonym Kent1980 s\u00f8. 28 des. 2008 23:55  \n\nJeg skulle rekke bussen p\u00e5 Julaften og tryna som en 3 \u00e5ring rett foran alle som skulle p\u00e5 bussen. Skrubbet kn\u00e6rne og hender. Var ikke s\u00e5 vondt, men jeg f\u00f8lte meg ganske tett der jeg l\u00e5 \u00e5 kavet foran bussen. Kom meg opp haltet inn og fikk billett. Ble litt svimmel.  \n  \nEr visst ikke bare bare \u00e5 klaske i bakken n\u00e5r man blir gammel :)\n\nSkjult ID med pseudonym Gilde ma. 29 des. 2008 00:01  \n\nBortsett fra at jeg har sl\u00e5tt opp en gammel fettskade har det vel g\u00e5tt greit....\n\nSkjult ID med pseudonym yeehaw ma. 29 des. 2008 02:16  \n\nUnng\u00e5r skader i jula. Skadene fikser jeg ellers i \u00e5ret.\n\nSkjult ID med pseudonym lars ma. 29 des. 2008 17:58  \n\njeg fikk en vedkubbe-rikosjett i panna n\u00e5r jeg hugget ved for noen timer siden.  \nFin liten r\u00f8d kul i panna n\u00e5... ;)\n\nJeg fikk skade p\u00e5 hjertet...\n\nSkjult ID med pseudonym Lemen ma. 29 des. 2008 18:36  \nSkulle st\u00e5 p\u00e5 spark ned en bakke, og plutselig svingte veien...\n\nIkke jeg ,men alle buksene mine har skadet seg... tror jeg m\u00e5 ta de med til oms\u00f8m p\u00e5 legevakta \\!\n\nSkjult ID med pseudonym Ninja ma. 29 des. 2008 18:54  \n\\*Flirer s\u00e5 mye av Gilde at jeg tror jeg tisset litt p\u00e5 meg.\\*\n\nSkjult ID med pseudonym juni ma. 29 des. 2008 19:02  \n\nog jeg som hele tiden trodde at Gilde tastet om en feltskade jeg ikke skj\u00f8nte b\u00e6ret av f\u00f8r Ninja fikk meg til \u00e5 lese meldingen en gang til.  \n  \nhehe...\n\nSkjult ID med pseudonym Pesetos ma. 29 des. 2008 19:06  \n\nSvovelhodet p\u00e5 fystikken hoppet av etter at det tok fyr, og brant hull i h\u00f8yre langfingeren min... AU\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c412f2e-dfbb-4729-b46b-7dd0d2230197"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=12644", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:15Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Rita H. Roaldsen (Sp) til n\u00e6rings- og energiministeren\n\nDatert: 15.04.1994  \nFremsatt av: Ivar B. Prestbakmo (Sp)  \nBesvart p\u00e5 vegne av: N\u00e6rings- og energiministeren  \nBesvart: 20.04.1994 av samferdselsminister Kjell Opseth  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nRita H. Roaldsen (Sp): \"H\u00f8gskolen i Harstad er en av de f\u00e5 h\u00f8gskolene i Norge som har etablert et \"reint\" studium innenfor omr\u00e5det reiseliv og turisme. Her blir studentene reiselivskandidater etter et to-\u00e5rig studium.\n\nHva akter statsr\u00e5den \u00e5 gj\u00f8re med det faktum at H\u00f8gskolen i Harstad er den eneste h\u00f8gskolen med et slikt studietilbud som ikke deltar i bedrifts- stipendiatordninga for reiselivsn\u00e6ringa, til tross for flere henvendelser fra skolen til departementet, med \u00f8nske om \u00e5 kunne delta?\"Tatt opp av Prestbakmo\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02450b6d-08ef-42ed-96a8-73bbc5184ca7"}
+{"url": "https://norsis.no/losepengevirus-er-na-den-vanligste-formen-for-skadevare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:13Z", "text": "# L\u00f8sepengevirus er n\u00e5 den vanligste formen for skadevare\n\nVerizon, et globalt teknologiselskap, melder i sin \"Data Breach Investigations Report\", at den vanligste formen for skadevare i 2017 var l\u00f8sepengevirus.\n\nVerizon baserer sin rapport p\u00e5 analyser fra over 53.000 sikkerhetshendelser i 68 land. Og trenden\u00a0er klar: av alle hendelser som involverte skadevare bestod hele 93% av tilfellene av l\u00f8sepengevirus. Trojanere og spionvare kommer alts\u00e5 lenger ned p\u00e5 listen.\n\n### L\u00f8sepengevirus som en tjeneste\n\n\u00a0\n\nMotivasjonen bak datakriminalitet kan variere, men i f\u00f8lge Verizon har hele 76% av datainnbruddene de har analysert v\u00e6rt finansielt motivert.\u00a0Trusselakt\u00f8rene er kriminelle som fors\u00f8ker \u00e5 presse privatpersoner og virksomheter til \u00e5 betale l\u00f8sepenger etter f\u00f8rst \u00e5 ha gjort filer utilgjengelig f.eks. ved bruk av kryptering, med trussel om \u00e5 offentliggj\u00f8re eller \u00f8delegge data hvis avkrevde l\u00f8sepenger ikke blir betalt.\n\nKampanjer med l\u00f8sepengevirus er s\u00e5pass vanlig og utbredt fordi det gir god inntjening og lav risiko for de kriminelle. De er heller ikke avhengig av ekstreme ferdigheter for \u00e5 lykkes, ferdighetene og programvaren kan kj\u00f8pes p\u00e5 nett. Bedrifter er mer attraktive m\u00e5l enn privatpersoner, fordi de gjerne besitter data som er mer kritiske og evne til \u00e5 betale st\u00f8rre summer med l\u00f8sepenger.\n\nSelv om man ser at de kriminelle har funnet nye metoder \u00e5 tjene penger p\u00e5, som f.eks skadevare som utvinner kryptovaluta, s\u00e5 er det ingen stor grunn til \u00e5 tro at l\u00f8sepengevirus vil bli en mindre trussel i 2018.\n\n### NorSIS anbefaler:\n\nDet viktigste forbyggende tiltaket er \u00e5 ha gode rutiner for sikkerhetskopiering og testing av denne. De kriminelle mister da sitt pressmiddel mot virksomheten. Brukere med bevissthet om falske e-poster med skadelige lenker og vedlegg kan unng\u00e5 \u00e5 bli rammet. Oppdatert operativsystem og programvare (inkl. antivirus) kan i noen tilfeller stoppe skadevaren.\n\nFor st\u00f8rre virksomheter med egen IT-avdeling, og leverand\u00f8rer av IT-tjenester, vises til anbefalte tiltak fra NSM for grunnsikring mot skadevare. Sikkerhetsoverv\u00e5king anbefales for \u00e5 oppdage hendelser og begrense skade, samt sikkerhetstesting for \u00e5 bekrefte at sikkerhetsbarrierer og sikkerhetsoverv\u00e5king fungerer som tiltenkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1a44dec-86c5-47ed-bfc6-fa10b371637a"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/garmin-forerunner-645-music/427054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:03Z", "text": "# Garmin Forerunner 645 Music\n\nL\u00f8peklokken fra Garmin har integrert musikk, GPS og Garmin Pay, en tr\u00e5dl\u00f8s betalingsl\u00f8sning.\n\n  - Cathrine Pedersen\n  - 29\\. jan. 2018 - 11:26\n\nVia Garmin Connect Mobil-appen registrer man kredittkortene man vil betale med og man verifisere kj\u00f8p med en kode til en kompatibel terminal. Ved verifisering skal klokken v\u00e6re l\u00e5st opp for bruk i 24 timer og den l\u00e5ses automatisk n\u00e5r du legger den fra deg. Man kan laste ned musikk fra Itunes og lagre mer enn 500 l\u00e5ter i klokken. Med abonnementet Deezer Premium+ skal det ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 overf\u00f8re musikk fra datamaskinen. Klokken m\u00e5ler puls, aktivitet, s\u00f8vn og den har tr\u00e5dl\u00f8se funksjoner og brukertilpassning med widgets og ulike apper fra Garmin Connect IQ. Forerunner 645 Music skal ha opptil syv timers batterikapasitet i smartklokkemodus og opptil fem timer i GPS-modus med musikk. Dette skal v\u00e6re den f\u00f8rst klokken fra Garmin med ring rundt urskiven. Den leveres med sort eller kirseb\u00e6rr\u00f8d klokkerem, som kan byttes ved behov. Pris: 5.000,- Klokken leveres ogs\u00e5 uten musikkfunksjon med pris: 4.500,-\n\n\u00a0\n\nFra Garmins pressemelding 8. januar 2018.\n\n\n\n## Fitbit Versa\n\nFitbits nyeste tilskudd av smartklokker, Versa, skal v\u00e6re den letteste hittil fra leverand\u00f8ren.\n\n\n\n## Beoplay P6\n\nB\\&O Play lanserer Beoplay P6. Den b\u00e6rbare h\u00f8yttaleren skal gi 360-graders lyd og har skandinavisk design av Cecilie Manz.\n\n\n\n## GAMMELT NYTT FRA MARTIN & CO.\n\nEtter \u00e5 ha videreutviklet D-28 i hundre \u00e5r, s\u00e5 Martin & Co. i bakspeilet da de kom med 2017-utgaven. N\u00e5 gj\u00f8r de det samme med alle gitarene sine.\n\n\n\n## Blue Satellite\n\nI f\u00f8lge Blue Microphone skal dette v\u00e6re de f\u00f8rste tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefonene i markedet med innebygd forsterker og to dedikerte drivere i hver \u00f8rekopp.\n\n## Fujinon GF250mmF4 RLM OIS WR & GF1.4X TC WR\n\nMed Fujinon GF250mmF4 RLM OIS WR og Funjinon GF1.4X TC WR \u00f8kes objektivtilbudet til Fujifilms mellomformatssytem GFX til \u00e5tte enheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe72660a-2baa-42ac-80db-578d03acd8f7"}
+{"url": "http://vitalghund.se/page_96.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:35Z", "text": "**Klubbm\u00f6tet 2018 \u00e4r f\u00f6rlagt till Namsskogan, Norge den 12-15 Juli.**\n\n\u00a0\nDet vi forel\u00f8pig har planlagt er som f\u00f8lger\n\n1.  Bj\u00f8rnetest\u00a0 via Norges jeger og fiskeforbund\n2.  Fersksporpr\u00f8ve og blodsporpr\u00f8ve via Nordtr\u00f8ndelag elghundklubb\n3.  Bandhundpr\u00f8ver via Nordtr\u00f8ndelag elghundklubb.\n4.  Uoffisiell utstilling/\u00e5rsm\u00f8tets fineste hund\n5.  Avlsr\u00e5dets time.\n6.  Grilling 1 kveld\n7.  Festmiddag med 2 hovedretter og desert\n8.  M\u00f8terom 2 dager 1 dag med kaffeservering\n\nMest trolig kan vi f\u00e5 til bj\u00f8rnetest torsdagskveld og fredagskveld blodspor/ferskspor fredag og eventuelt l\u00f8rdag bandhundpr\u00f8ver, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag da ligger det ann til grilling fredagskveld avlsr\u00e5dets time og \u00e5rsm\u00f8te l\u00f8rdags ettermiddag deretter festmiddag.\n\nS\u00f8ndags formiddag k\u00e5ring av \u00e5rsm\u00f8tet/treffets fineste hund deretter avsluttning av treffet ca 12.00 og hjemreise.\n\nVi har jo ogs\u00e5 avtalt at eventuelle barn under 12 \u00e5r f\u00e5r en gratis inngang av klubben i fammilieparken der det er masse for sm\u00e5 middels og store barn \u00e5 se og gj\u00f8re.\n\nPlassen er ikke s\u00e5 stor men ligger veldig strategisk til for \u00e5 samle folk i norge, kun de fra finnmark og oslo som har lang vei.\n\n**Festmiddag,**\n\nSt\u00e5ende bufe med kj\u00f8tt og fisk m tilbeh\u00f8r og dessert 300-.Nkr pr voksen og 200-,Nkr pr barn under 14 \u00e5r.\n\nF\u00f6r anm\u00e4lan och fr\u00e5gor kontakta:\n\nFreddy Gr\u00f8nlund\u00a0\n\n**Info om\u00a0bandhundpr\u00f8ver blodsporpr\u00f8ver og fersksporpr\u00f8ver,**\n\n***Bindende p\u00e5melding til\u00a0Freddy Gr\u00f8nlund innen 1 Juni\\!***\n\nFor\u00f8vrig samme opplysninger som til bj\u00f8rnetesten men i tilleg m\u00e5 f\u00f8rers navn v\u00e6re med hvis noen andre skal g\u00e5 pr\u00f8ven utenom registrert eier hvis noen skal ha 2 dagers pr\u00f8ve m\u00e5 det spesifiseres.\n\n**Info om bj\u00f8rnetesten,**\n\nBj\u00f8rnetest p\u00e5 levende bj\u00f8rn torsdag 12 og fredag 13, men vi m\u00e5 ha minimum 6 hunder pr kveld gjerne flere max anntall ettersom vi er en klubbgruppe 14 mot normalt 10 p\u00e5 vanlig kveld prisen er, 1200:- Nkr for medlemmer av NJFF og 1600:- Nkr\u00a0for ikke medlemmer av NJFF.\n\nI tilegg kan vi kj\u00f8re for eks fredagen med slepespor p\u00e5 bj\u00f8rn kr 300.for de som vil teste sin hund p\u00e5 sporing av bj\u00f8rn.\n\nP\u00e5melding til meg p\u00e5 meil, folk som kommer fra finland og sverige kan betale p\u00e5 plassen men p\u00e5meldingen m\u00e5 v\u00e6re godkjent av meg og v\u00e6re gitt tilbakemelding p\u00e5.\n\n***Bindende p\u00e5melding innen 1 juni\\!***\n\n**Dette er hva du m\u00e5 oppgi av info ved p\u00e5melding,**\n\n1.  Hundeeiers navn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27cc427-f714-432f-b64c-f7d1378ff0b5"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kapit%C3%A9l_(typografi)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:59Z", "text": "*Denne artikkelen er om **kapitel** (**kapit\u00e9l**) i typografi. For andre betydninger, se kapitel.*\n\nI typografien er **kapitel** (eller **kapit\u00e9l**) en bokstav som har bokstavbildet til en majuskel, men h\u00f8yde omtrent lik x-h\u00f8yden til en minuskel.\n\nKapiteler brukes til \u00e5 sette tekst som utelukkende best\u00e5r av majuskler, spesielt akronymer og andre initialord, som *AIDS*, *USA*, *HTML* og lignende. N\u00e5r initialord settes i majuskler blir de lett store og i\u00f8ynefallende og de bryter med det homogene utseende en tekst b\u00f8r ha. Ved \u00e5 bruke kapiteler g\u00e5r initialordene mer i ett med teksten omkring og virker ikke forstyrrende.\n\nI typografi skiller en mellom **falske kapiteler** og **ekte kapiteler**. Falske kapiteler er alminnelige majuskler satt i en skriftgrad lik x-h\u00f8yden. Det vil si at om skriftgraden er 12\u00a0punkter og x-h\u00f8yden er 8\u00a0punkter, settes falske kapiteler som majuskler i 8\u00a0punkters grad. Falske kapiteler blir gjerne for tynne i forhold til teksten omkring og bokstavene kommer ogs\u00e5 for tett sammen. Ekte kapiteler er et skriftsnitt laget spesielt for bruk som kapiteler. I typografi b\u00f8r ekte kapiteler brukes fremfor falske kapiteler.\n\nKapiteler ble innf\u00f8rt av Aldus Manutius i 1501.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b2f7ff9-62d7-4661-8bff-fe310282409b"}
+{"url": "http://lykkefryd.blogspot.com/2012_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:00Z", "text": "## februar 07, 2012\n\n### Cake Pops {Cupcake-pops}\n\n  \n\n\n  \nHva er s\u00f8tere enn cupkakes? Cake Pops\\!\n\nOg her er de formet som sm\u00e5 cupcakes - Cupcake-pops.\n\n  \nDe er supers\u00f8te, kjempegode og veldig enkle \u00e5 lage.\n\nCake Pops kan formes og dekoreres akkurat som du vil.\n\nSlipp kreativiteten l\u00f8s - bare fantasien setter grenser\\!\n\n  \nDe passer perfekt i barnebursdager, men ogs\u00e5 til andre anledninger.\n\n  \n\n\n  \nInspirasjonen er Bakerella og boken Cake Pops\n\nmed masse prosjekter, oppskrifter, tips og triks p\u00e5 kaker p\u00e5 pinne.\n\nUtgangspunktet er ferdig stekt kake -\u00a0\n\njeg har brukt vanlig sjokoladekake laget av ferdig-mix.\n\n\u00a0Kaken smuldres opp og s\u00e5 tilsettes \"lim\" i form av glasur.\n\nS\u00e5 kan de formes og dekkes av s\u00f8tt overtrekk...\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\nTil \u00e5 forme disse har jeg brukt en cupcake form.\n\nCake Pops kan dekkes med candy coating, men du\u00a0kan ogs\u00e5\u00a0\n\nbruke smeltet sjokolade og marshmallows som jeg har gjort her.\n\nJeg har tilsatt solb\u00e6rsirup i den smeltede marshmallowsen for \u00e5 f\u00e5 den fine rosa-fargen.\n\nHer kan du bruke fargepasta for \u00e5 f\u00e5 ulike farger. R\u00f8r s\u00e5 inn litt matfett og melis.\n\nDet er viktig at cake popsen er kald f\u00f8r du dypper. Disse m\u00e5 dyppes i to omganger.\n\nF\u00f8rst delen under i sjokolade. Pinnen dyppes ogs\u00e5 i sjokolade og stikkes inn.\n\nAvkj\u00f8les p\u00e5 hodet p\u00e5 bakepapir.\u00a0\n\nN\u00e5r dette er stivnet kan du dyppe toppen og pynte med\u00a0kakestr\u00f8ssel etc.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nVeldig saftige og gode\\! Og s\u00f8te, ikke sant?\n\n  \n\nBoken Cake Pops i norsk utgave og utstyr til baking av disse f\u00e5r du n\u00e5 i nettbutikken.\n\n### Cupcakes til Valentine og Morsdag\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg Valentins dag og Morsdag.\n\nHva med \u00e5 overraske med noen s\u00f8te cupcakes?\n\n  \n\n\n\n  \nDekorer med rosa-farget frosting, og pynt med str\u00f8ssel, muffin-topper og marsipan.\n\nVi har f\u00e5tt inn masse bakeutstyr\u00a0og bl.a. muffinsformer og pynt i nettbutikken.\n\n  \n**{**Lykkefryd**}**\n\n Lagt inn av Lykkefryd   2 kommentarer         \n\n## februar 02, 2012\n\n### V\u00e5rnyheter fra FUB\\!\n\n  \n.jpg)\n\n  \n\nV\u00e5rnyhetene er p\u00e5 vei inn,\u00a0\n\nog vi har f\u00e5tt masse fint fra danske FUB i nettbutikken.\n\n  \n\n\n  \nFantastisk kvalitet i mykeste bomull - 100% \u00f8kologisk\\!\n\n  \n\n\n  \nDe fleste av plaggene kan brukes b\u00e5de av jente og gutt.\n\nDesignet er tidl\u00f8st, og lar seg ikke styre av moten.\u00a0\n\nAlle plaggene kan kombineres og settes sammen som man selv \u00f8nsker,\n\nslik at man skaper sitt eget personlige uttrykk.\n\n  \n**{**Lykkefryd**}**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad834c98-20ee-46eb-a597-1d8978d018f1"}
+{"url": "http://sanmb.blogg.no/1507578162_09102017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:49Z", "text": "\n\n# Sandra Marie Brandsr\u011dd\n\n  \n## Monday well spent\n\n  - 09.10.2017, 21:42\n\n  \n\n\n\n\n\n\n**God kveld \u2665**\n\nDet virket til \u010b bli en tung mandag n\u010br jeg stod opp i dag, men denne mandagen har virkelig overrasket meg - ikke ofte mandagene g\u010br s\u010b p\u010b skinner slik som i dag, og jeg har f\u010btt krysset av flere ting p\u010b todo-listen. Hadde bare en forelesning p\u010b skolen, s\u010b jeg reiste en tur til Sognsvann for \u010b f\u010b litt frisk h\u011dstluft- rakk jo ikke \u010b v\u010bkne i l\u011dpet av den korte forelesningen engang. Det var litt kaldt, s\u010b var ikke lenge jeg ble f\u011dr jeg tok banen nedover til byen og hjemover. Etter litt skolearbeid laget jeg de nye favoritt-pannekakene mine - jeg kan ikke spise disse hver dag, det blir for mye proteiner for kroppen min \u010b takle - men det m\u010b vel v\u0109re lov p\u010b en mandag?\n\nN\u010b har jeg nettopp v\u0109rt ute og kj\u011dpt masse sukkerfri julebrus - viktig \u010b v\u0109re tidlig ute, for i fjor forsvant den s\u010b fort. Jeg blir borte i 3 uker snart, s\u010b f\u011dler jeg har litt lov \u010b starte n\u010b. N\u010b skal jeg skifte og reise p\u010b trening - m\u010btte bare varme meg med litt kakao styrk f\u011drst, det er s\u010b kaldt ute n\u010b\\!\n\nJeg kommer nok til \u010b sprette en julebrus til middagen i kveld, og jeg gleder meg - oktober eller ikke. Julestemning \u2665\n\n\n\n#### julietalivstil\n\n09.10.2017 kl. 23:01\n\ns\u010b gode ut:-)\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n18.10.2017 kl. 13:00\n\ndet er d\u011d\u011ddsgode :-D julietalivstil:\n\n\n\n#### Victoria Larsen\n\n09.10.2017 kl. 23:04\n\n\u010ah, n\u010b ble jeg utrooolig fristet\\!\\! S\u010b utrolig bra at dagen gikk bedre enn du forventet. Du er utrolig flink :-) Inspirerende\\!\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n18.10.2017 kl. 13:00\n\nSkj\u011dnner jeg godt, hehe :-D Takk \\<3 Victoria Larsen:\n\n\n\n#### heck\n\n09.10.2017 kl. 23:04\n\n\u010bh s\u010b deilig det s\u010b ut\\! Og alts\u010b det er 100% lov med julebrus f\u011dr jul\\!\\!:D\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n18.10.2017 kl. 13:01\n\nHehe, jeg bryr meg i hvert fall ikke - blitt for gammel for s\u010bnt :-D heck:\n\n\n\n#### livetmitt93\n\n10.10.2017 kl. 07:55\n\nnam:)\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n18.10.2017 kl. 13:01\n\nJa :-D livetmitt93:\n\n\n\nHei dere - mitt navn er Sandra Marie\\! Jeg er glad i \u010b skrive, og deler ting som ikke alle andre ville ha gjort. Her kan du f\u011dlge hverdagen min, opplevelser, tanker og min vei til \u010b bli frisk fra psykiske lidelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52190dc9-b52e-4754-8226-11ffabfa9944"}
+{"url": "http://sanmb.blogg.no/m_112017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:56Z", "text": "\n\n# Sandra Marie Brandsr\u00f8d\n\n  - Hverdag\n\n## End of november\n\n  - 30.11.2017, 22:47\n\n  \n\nWhop - s\u00e5 er 1 av 2 eksamner dette semesteret over - det gikk helt ok, med den mais-tilstanden min s\u00e5 er jeg overrasket over at jeg fikk sl\u00e5tt sammen noe i det hele tatt. Vel fortjent etter en gjennomf\u00f8rt eksamen, tok jeg meg en milkeyway proteinbar p\u00e5 t-banen hjem. Jeg var oppe altfor tidlig i dag, og har v\u00e6rt i byen etter skolen med en par venninner fra Ris\u00f8r som var en tur i Oslo. Vi spiste p\u00e5 Egon, ogs\u00e5 ble det litt shopping, en koselig ettermiddag/kveld etter en lang dag med skriving - syns det var en fin bel\u00f8nning etter eksamen alts\u00e5\\!\n\nSelv om jeg har tatt meg fri fra pensum og trening etter jeg var ferdig med eksamen, s\u00e5 er jeg passe \u00f8delagt n\u00e5 og skal legge meg- jeg hater kroppen min ekstra mye for tiden, den vil virkelig ikke samarbeide med meg, ogs\u00e5 m\u00e5 den tulle slik midt i eksamensperioden i tilegg. Jeg ville egentlig bare stikke innom her for \u00e5 vinke november farvel - den gikk fort i \u00e5r, i hvert fall den delen av november jeg var i Norge. Jeg liker ikke november, s\u00e5 det passet meg bra - n\u00e5 er vi en time unna desember, og et skritt n\u00e6rmere ferie \u2665 hvor blir tiden av...?\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00c5\u00e5h, savner dette\\! Kjerag-bolten sommeren 2014\u2665\n\n**Vel, god natt dere\\!**\n\n## God morgen\n\n  - 29.11.2017, 11:12\n\n  \n\n\n\n\n******\u2665****...hei onsdagsmorgen\\!** Eller, det begynner vel \u00e5 bli langt utp\u00e5 formiddagen n\u00e5, her jeg ligger og ser p\u00e5 tv - jeg m\u00e5 flytte meg bort til kj\u00f8kkenbordet for en ny dag med nerding snart. Jeg har et godt overblikk over 2/3 emner, s\u00e5 i dag skal jeg repetere \u00e5 pugge. Det siste er jeg virkelig ikke god p\u00e5, men jeg har knekt noen koder.\n\nN\u00e5 har jeg ikke v\u00e6rt utenfor huset siden s\u00f8ndagen, annet enn n\u00e5r jeg har v\u00e6rt p\u00e5 treningssenteret. I dag lurer jeg p\u00e5 om jeg skal ta meg en tur p\u00e5 kafe, trenger \u00e5 f\u00e5 fokuset over p\u00e5 noe annet, og litt dagslyset hadde ogs\u00e5 gjort seg kjenner jeg - men jeg f\u00e5r se hva jeg gidder\\!\n\nF\u00f8rste eksamen er i morgen, og her tar jeg meg tid til \u00e5 skrive tidenes kjedeligste blogginnlegg som jeg har gjort s\u00e5 mange ganger f\u00f8r. Jaja, vi snakkes siden\\!\n\n**Hva gj\u00f8r dere i dag?**\n\n## Sugarbearhair vitamins\n\n  - 28.11.2017, 19:16\n\n  \n\n  \n  \n\n\n\n\nDisse har jeg hatt lyst \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 lenge, men har aldri giddet fordi de koster 350 kr - men n\u00e5r jeg var i Sverige sist tok jeg de med meg. Tenkte jeg skulle klippe meg f\u00f8r jeg jeg begynner \u00e5 ta disse, ettersom h\u00e5ret mitt er ganske slitt etter tre uker i Kina. S\u00e5 for \u00e5 se om de faktisk gir noe resultat i det hele tatt, s\u00e5 vil jeg gj\u00f8re det f\u00f8rst. De smaker i hvert fall veldig s\u00e5pass godt at jeg kommer til \u00e5 ta dem, m\u00e5tte ta en n\u00e5r jeg tok disse bildene. Kan oppdatere dere om de faktisk fungerer\\!\n\n**Noen som har pr\u00f8vd dem?**\n\n## Veldig etterlenget pannekaker\n\n  - 28.11.2017, 00:04\n\n  \n\n\n\n\nJeg tok meg tid til \u00e5 lage protein-pannekaker i dag, etter en trenings\u00f8kt som har v\u00e6rt den mest effektive p\u00e5 flere uker - endelig begynner kroppen min \u00e5 fungere igjen? det er lov \u00e5 h\u00e5pe\\! Syns det var fortjent etter godkjente feltnotater og flere timer med lesing. I dag tok jeg meg tid til \u00e5 spise frokost f\u00f8r jeg startet, noe jeg kommer til \u00e5 fortsette med n\u00e5r jeg har hele dagen hjemme uansett - man finner sin teknikk etterhvert, i hvert fall n\u00e5r man har tiden og viljestyrken til \u00e5 gjennomf\u00f8re den.\n\n**H\u00e5per mandagen deres har v\u00e6rt fin, vi snakkes mer i morgen \u2665**\n\n## Jul i vinterland\n\n  - 27.11.2017, 14:27\n\n  \n\nTok ikke s\u00e5 veldig mange bilder p\u00e5 l\u00f8rdag, ettersom jeg var her i fjor ogs\u00e5 - men noen ble det selvf\u00f8lgelig:\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\n*Vi kj\u00f8rte faktisk\u00a0parieshjulet ogs\u00e5 - ble overrasket over hvor fint det faktisk var fra toppen av det lille hjulet:*\n\n\n\n*Det var s\u00e5 fint at m\u00e5nen lyste opp i mellom alt fyverkeriet:*\n\n\n\n \n\nJulemarkeder er alltid like koselig \u2665\n\n## Akkurat n\u00e5\n\n  - 27.11.2017, 01:47\n\n  \n\n**Hei dere, har dere hatt en fin s\u00f8ndag?**\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 middag hos en i klassen i kveld, et lite fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 glemme at vi snart har eksamen - vegetarmat og vin en s\u00f8ndag kveld kan man ikke klage p\u00e5, etter \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 lese hele dagen. Jeg reiste slik at jeg rakk \u00e5 ta meg en liten trenings\u00f8kt etterp\u00e5, siden jeg hadde treningsfri i g\u00e5r og ikke var helt kombertabel med \u00e5 ta fri i dag ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVarmeovnen er skrudd p\u00e5, stearinlysene er tent og det begynner \u00e5 bli langt utp\u00e5 natt - jeg ligger her og nyter stillheten og pr\u00f8ver \u00e5 senke skuldrene litt, f\u00f8r jeg m\u00e5 hoppe til sengs\\!\n\n**\u00d8nsker dere en super start p\u00e5 uken** \u2665\n\n## Ragdolly\n\n  - 25.11.2017, 15:40\n\n  \n\n*Se p\u00e5 den s\u00f8te dukken da:*\n\n\n\n**God l\u00f8rdag \u2665**\n\nJeg var tidlig oppe i dag, eller i hvert fall s\u00e5 tidlig som jeg orket - siden jeg la meg 3 i natt. Har f\u00e5tt gjort unna resten av helgevasken og startet p\u00e5 siste del av pensum - n\u00e5 har jeg gitt meg for dagen, det f\u00e5r v\u00e6re grenser p\u00e5 hvor mye man skal lese i helgene. Ikke at jeg har s\u00e5 mye valg, har ikke s\u00e5 mye tid igjen n\u00e5.\n\nN\u00e5 spiser jeg litt, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 opp den dalende formen min - begynner \u00e5 lure p\u00e5 om kroppen min aldri har tenkt \u00e5 bli frisk igjen. Skal straks g\u00e5 i dusjen, ogs\u00e5 reise til byen for \u00e5 se p\u00e5 julemarkedet og fyverkeriet som er p\u00e5 Aker Brygge i kveld, sammen med min s\u00f8ster og noen fra klassen. Julestemningen \u00f8ker her kjenner jeg, og julekanalen p\u00e5 radioen har st\u00e5tt p\u00e5 hele dagen - s\u00e5 jeg tar nok straks frem julepynten n\u00e5.\n\nHva skal dere i dag? **God helg\\!**\n\n## Eksamensstemningen sin\n\n  - 24.11.2017, 19:48\n\n  \n\n**Hei p\u00e5 dere \u2665\u2665\u2665**\n\nHele g\u00e5rsdagen gikk til skole, ogs\u00e5 satt jeg meg p\u00e5 LETT for \u00e5 nyte en smoothie-bowl, i mens jeg n\u00f8t den samme tilv\u00e6relsen som under her. P\u00e5 kvelden kj\u00f8pte jeg meg et par \u00f8repropper, reiste p\u00e5 trening ogs\u00e5 gikk jeg til sengs - livet er spennende for tiden\\!\n\n\n\n\n\nDet blir dyrt \u00e5 ha eksamen n\u00e5r man kj\u00f8per seg skriveblokk til 250 kr - men den var i det minste veldig fin \u2665\n\n\n\n\n\n... hvis dere lurer p\u00e5 hvorfor kaffen min ikke er svart, s\u00e5 er det fordi jeg syns det passet bra \u00e5 helle baylis oppi den, i mens jeg satt her og leste - og slik smilte jeg av det, i mens jeg satt og drakk av min ny gullkopp, i f\u00f8rt en ny pysj og lue:\n\n\n\n*Tenk at jeg faktisk delte det bilde med dere, selvironien min har ingen grenser lengre.*\n\n**Endelig er det fredag og helg -** jeg f\u00f8ler det ikke helt slik her jeg sitter, som nettopp har lukket igjen pensumb\u00f8kene. N\u00e5 skal jeg vel ikke klage, for i det jeg v\u00e5knet i dag s\u00e5 reiste jeg hjem til gamle trakter og til storosenteret for \u00e5 handle - uten en fullferdig liste, fordi jeg var for sliten til \u00e5 skrive den i g\u00e5r, s\u00e5 det ble flere kj\u00f8p enn planlagt. Men jeg er veldig forn\u00f8yd med b\u00e5de gavene til meg selv og familien. M\u00e5 si jeg er lei av hele black friday - hvis du ikke har f\u00e5tt med deg det, s\u00e5 lever du s\u00e5 isolert at du b\u00f8r opps\u00f8ke psykolog, heh - b\u00e5de mailen, telefonen, tv og til og med radioen som st\u00e5r p\u00e5 julekanalen i bakgrunnen her, klarer \u00e5 snike inn tilbud hele tiden. Jeg slapp nok unna det verste kaoset, siden jeg dro s\u00e5 tidlig - s\u00e5 det er vel grunnen til at jeg sitter her n\u00e5.\n\nN\u00e5 skal jeg ut igjen, og p\u00e5 fresh \u00e5 trene litt - med baylis i blodet. Heh\\! Sent i kveld skal jeg nyte fredagskvelden med taco og noe g\u00f8y p\u00e5 tv. Jeg tar livet overraskende med ro, til \u00e5 ha eksamen til uka - heh. Vi snakkes i hvert fall - **har dere gjort noen gode kupp i dag?** fortell meg\\!\n\n## Jade dragon snow mountain\n\n  - 22.11.2017, 12:51\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\nVi tok buss og kabelvogn ganske langt opp i fjellet, ogs\u00e5 gikk vi de siste 500 meterne til toppen. Merket ganske godt at vi var h\u00f8yt oppe, og luften ble tynnere og tynnere, men den var i det minste utrolig frisk - vi kj\u00f8pte oss oksygenflasker for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. P\u00e5 toppen er vi 4680 m.o.h, og i foten av himalaya\\! Det er nok det h\u00f8yeste fjellet jeg noengang kommer til \u00e5 bestige, og det var s\u00e5 fint her \u2665\n\n  - 8 kommentarer\n\n## Ha en god natt\n\n  - 22.11.2017, 01:03\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\nHer ligger jeg og tar livet med ro, etter en lang dag - men det har egentlig ikke v\u00e6rt noe problem, for jeg er mye mer avslappet om dagen kjenner jeg. Noe jeg absolutt ikke klager p\u00e5\\! Jeg var p\u00e5 Ikea f\u00f8r trening i kveld, og her om dagen var jeg ogs\u00e5 p\u00e5 Rusta for \u00e5 sjekke ut julepynten - jeg sniker det sakte men sikkert inn i leiligheten, f\u00e5r vente litt til med \u00e5 pynte resten, men m\u00e5 si jeg er veldig fristet til \u00e5 fortsette.\n\nN\u00e5 skal jeg lage meg noen riskaker, se litt p\u00e5 TV ogs\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 lagt meg. Det blir nok en lang dag i morgen, med skole, avtale og eksamenslesning. Har mye \u00e5 f\u00e5 kontroll over av pensum, siden jeg l\u00e5 syk i hele forrige uke...\n\n**N\u00e5r tar dere frem julepynten? \u2665**\n\n## Look alike gr\u00f8t\n\n  - 21.11.2017, 10:31\n\n  \n\n\n\nDette likner ganske mye p\u00e5 gr\u00f8t, og jeg pleier \u00e5 lage litt forskjellige versjoner av denne. Dette er weetabix, melk, biola og jordb\u00e6rsyltet\u00f8y som er blandet sammen - pr\u00f8v det og du vil ikke angre \u2665\n\n\n\n**God tirsdag formiddag dere\\!** \n\nBloggen er blitt litt nedprioritert etter vi kom hjem kjenner jeg - tre uker uten sosial medier tilgjengelig 24/7 har kanskje gjort meg litt avvent? ikke at det gj\u00f8r s\u00e5 mye, det er grenser p\u00e5 hvor spennende denne bloggen er uansett.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag bestemte meg i hvert fall for \u00e5 friskmelde meg, siden jeg var s\u00e5 lei av og ikke gj\u00f8re noe og jeg var bedt i bursdagsfest - jeg varmet meg opp med noen kopper baylis og kaffe, fikk p\u00e5 meg en stor maske med sminke og satt meg p\u00e5 toget til Fredrikstad for \u00e5 feire kusinen min og samboeren hennes. P\u00e5 s\u00f8ndagen bestemte s\u00f8s og jeg oss for \u00e5 kj\u00f8re til Sverige, s\u00e5 dagen fl\u00f8y bort p\u00e5 Nordby-senteret - vi skulle bare i matbutikken for \u00e5 kj\u00f8pe is, men slik ble det jo ikke\\! I g\u00e5r dro jeg p\u00e5 trening, og jeg gr\u00e5t nesten litt av glede n\u00e5r jeg kom inn i det lokalet - som jeg har savnet \u00e5 trene ordentlig. Formen var ikke helt p\u00e5 topp i g\u00e5r heller, men jeg m\u00e5tte bare pr\u00f8ve meg p\u00e5 en \u00f8kt. N\u00e5 skal jeg dra p\u00e5 en avtale, ogs\u00e5 skal jeg m\u00f8te noen fra klassen p\u00e5 skolen for \u00e5 lese til eksamen - hverdagen kommer sakte men sikkert tilbake, men denne kina-syken ser ikke ut til \u00e5 gi seg med det f\u00f8rste. Jaja\\!  \n  \n**Ha en fin dag, vi snakkes mer senere \u2665**\n\n## Pink Nikes\n\n  - 20.11.2017, 19:08\n\n  \n\n\n\n\n\n\nHentet disse skoene p\u00e5 posten i dag - enda et par joggesko\\! Fargen s\u00e5 litt annerledes ut p\u00e5 bildet, men jeg valgte \u00e5 beholde dem likevel fordi de sitter som en t\u00f8ffel p\u00e5 foten - s\u00e5 utrolig gode \u00e5 g\u00e5 med\\! De passer ikke helt til v\u00e6ret som er ute n\u00e5, s\u00e5 jeg kommer nok til \u00e5 bruke de til trening.\n\n**Hva syns dere?**\n\n## perfect friday\n\n  - 17.11.2017, 22:16\n\n  \n\n\n\n\n\nEr ikke ofte jeg gidder \u00e5 lage taco kun til meg selv, men n\u00e5 er det fire uker siden forrige tacom\u00e5ltid, s\u00e5 det var p\u00e5 tide\\! Etter tre uker med omtrent bare kinesiske mat, og f\u00e5 fullverdige m\u00e5ltider -\u00a0 s\u00e5 har jeg kvittet meg med mye av frykten min for mat - ingenting er s\u00e5 dumt at det ikke er godt for noe\\! Om det kun var tre uker i Kina som skulle til for \u00e5 f\u00e5 meg p\u00e5 bedringens vei, s\u00e5 vet jeg hva jeg gj\u00f8r neste gang jeg synker ned igjen i hullet mitt. Neida, men det har faktisk hjulpet og jeg tviholder n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 fortsette i riktig spor, uten at jeg skal g\u00e5 i noen detaljer p\u00e5 det n\u00e5. Meen, proteinbarene kommer jeg ikke til \u00e5 kvitte meg med\\!\n\nEtter \u00e5 f\u00e5tt ryddighet leiligheten, gjort endel skolearbeid og v\u00e6rt ute og handlet litt - syns jeg at jeg fortjente en sikkelig taco-fredag. N\u00e5 skal jeg se et par episoder av home and away, f\u00f8r jeg mest sansynlig sovner, haha \u2665\n\n**Hva gj\u00f8r dere i kveld?**\n\n## Happy friday\n\n  - 17.11.2017, 10:46\n\n  \n\n\n\n\nVil dere ha en kaffe med litt smak, b\u00f8r dere teste ut denne - for den smaker faktisk slik som den lukter og det er det ikke ofte jeg opplever i hvert fall\\! Tror jeg skal kj\u00f8pe meg den med\u00a0Irish cream smak ogs\u00e5 - dere finner de p\u00e5 Kremmerhuset \u2665\n\nN\u00e5 begynner formen og d\u00f8gnrytmen endelig \u00e5 g\u00e5 oppover igjen - passer bra n\u00e5 som vi g\u00e5r inn i helg i det minste. Jeg m\u00e5 starte med oppgavene mine, **ville bare stikke innom og \u00f8nske dere en fin fredag og h\u00e5per dere f\u00e5r en god helg\\!**\n\n**Hva skal du i helgen?**\n\n## Naxi-village\n\n  - 16.11.2017, 17:49\n\n  \nUnder forrige landsbybes\u00f8k var vi hos Miao-folket, og n\u00e5r vi kom til Lijiang bes\u00f8kte vi Naxi-folket. Det var to ganske forskjellige opplevelser - Naxi-folket er en enda mindre minoritet, og de bodde enda enklere enn Miao folket - selv var jeg inne \u00e5 s\u00e5 hvordan dem sov, og det var blant annet s\u00e5 skittent at jeg tror ikke de hadde vasket p\u00e5 mange m\u00e5neder. De lagde maten til oss ute i bakg\u00e5rden - som dere kan se lengre ned. De stilte ogs\u00e5 opp med b\u00e5l, musikk og l\u00e6rte oss mongolsk bryllupsdans, om jeg ikke husker helt feil\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\nJeg antar at dette er glassnudler? jeg turte aldri \u00e5 smake p\u00e5 de. Dette er bare en av de rare rettene vi fikk i l\u00f8pet av tre uker. Jeg husker jeg var veldig forn\u00f8yd med teen jeg fikk servert her, men p\u00e5grunn av manglende engelsk kunnskaper fikk jeg dessverre aldri noe navn p\u00e5 den\\!\n\n  \n  \n\n\n\n\nJeg tror det siste bildet her m\u00e5 v\u00e6re ett av favoritt-bildene mine fra turen - se p\u00e5 den glade gutten da \u2665 som begynte \u00e5 gr\u00e5te etterp\u00e5, jeg tror faktisk de sm\u00e5 syns at vi hvite er like skumle som aliens...\n\nEtter \u00e5 ha bes\u00f8kt disse to landsbyene, s\u00e5 har ordet minoritet plutselig f\u00e5tt en helt ny betydning.\n\n## Summer palace\n\n  - 16.11.2017, 09:33\n\n  \n\n\n\n\n*// En labyrint- husker ikke helt hva denne var til for, men den f\u00f8rte oss i hvert fall til dette huset:*\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n*// Det var ganske mange trapper opp til toppen*  \n  \n\n\n\n\n*// mange som klapper p\u00e5 disse apene..*  \n  \n\n\n*// Under er nok det stedet jeg likte best, s\u00e5 ikke for meg at vi skulle havne i et s\u00e5 fint omr\u00e5det, dessverre kommer det ikke like bra frem p\u00e5 bildene hvor fint det faktisk var her -* *en passe sliten og syk Sandra, men det var verdt det:*  \n  \n\n\n  \n  \n\n\n\n\nSommerpalasset i Kina er delt opp i en ny og en gammel del - n\u00e5 la jeg bare ut tre bilder fra det gamle p\u00e5 toppen her, fordi resten var mest ruiner (som var keiserens feriested under Qing dynastiet). Resten er fra det nye palasset som keiseren bygget som et feriested, for \u00e5 vise og markere Kinas storhet og \u00e5 bygge noe vakkert. Det er et utrolig stort omr\u00e5det - omringet av parker, vann, broer, butikker, lange ganger og mange hus. En veldig idyllisk og fin plass, kan tenke meg at det var rimelig luksus \u00e5 v\u00e6re her n\u00e5r det ble bygget, og det var nok veldig f\u00e5 som hadde r\u00e5d til \u00e5 bes\u00f8ke denne plassen.\n\nDet var dagens historietime til dere\\! **Hva syns dere om plassen?**\n\n## Snow\n\n  - 15.11.2017, 19:22\n\n  \n\n \n\nTok bussen en tur ned til vannet som ligger rett ved oss i stad, ogs\u00e5 gikk jeg hjem igjen - det er s\u00e5 fint ute n\u00e5 \u2665\n\nHer snurrer Farmen p\u00e5 TV, og jeg sitter og redigerer bilder fra turen til Kina, s\u00e5 jeg kan dele de med dere i stedenfor\\! Hodet mitt fungerer ikke til stort bedre n\u00e5 uansett - jeg har f\u00e5tt kommet i gang med skolearbeid, men det g\u00e5r s\u00e5 treigt at jeg heller satser p\u00e5 bedre form i morgen\\! Treningsshjertet mitt begynner ogs\u00e5 \u00e5 bl\u00f8 sikkelig n\u00e5...\n\n**Hva har du gjort i dag?**\n\n## Dook\n\n  - 15.11.2017, 11:58\n\n  \nJeg visste at turen til Kina ville ta p\u00e5 kroppen, men n\u00e5 syns jeg virkelig at jeg har f\u00e5tt dosen min her. N\u00e5 ligger jeg pakket inn i den nye dyna jeg kj\u00f8pte i Kina, drikker te, og spiser klementiner for \u00e5 f\u00e5 i meg c-vitaminer, fordi jeg vil bli frisk - det sier litt om hvor lei jeg er n\u00e5. Det var ikke akkurat slik jeg hadde planlagt \u00e5 returnere til Norge, men -jeg pr\u00f8ver \u00e5 slappe av s\u00e5 mye som mulig, s\u00e5 dette g\u00e5r over\\!\n\n\n\n*Ny kopp fra Kina (hehe).*\n\n\n\nDagens avtale er avlyst, og jeg skal fortsette \u00e5 ligge her - har i det minste verdens beste selskap \u2665 Med tanken p\u00e5 at klokken ikke engang er blitt 12, s\u00e5 blir vel dette er rimelig lang dag - jeg m\u00e5 i hvert fall pr\u00f8ve \u00e5 starte p\u00e5 feltnotatene fra turen, og om jeg orker tar jeg meg en tur ut. S\u00e5 fin sn\u00f8 ute og str\u00e5lende sol, jeg vil ikke ligge her \u00e5 bli deprimert - men jeg koser meg litt her da, i det minste - er nesten kommet litt inn juleferiemodus, og det kan vi i hvert fall ikke ha noe av, haha\\!\n\n**Ha en fin dag dere \u2665**\n\n  - 4 kommentarer\n\n## Winter is coming\n\n  - 14.11.2017, 16:15\n\n  \n\n \n\nDet er vel ikke s\u00e5 mange som setter pris p\u00e5 dette v\u00e6ret - men det gj\u00f8r jeg, i hvert fall\u00a0forel\u00f8pig \u2665 har nesten f\u00e5tt litt julestemning allerede jeg, og har til og med startet p\u00e5 julegavene - er tidlig ute for engang skyld\\!\n\nHar bare v\u00e6rt en rask tur p\u00e5 skolen i dag for \u00e5 evaluere studieturen - klarer fortsatt ikke helt \u00e5 forst\u00e5 at jeg faktisk har v\u00e6rt borte i tre uker, men det er deilig \u00e5 v\u00e6re hjemme igjen og omg\u00e5s nordmenn - ingenting er som den norsk folkeskikken alts\u00e5, det er sikkert og visst\\! Jeg fikk kj\u00f8pt meg en k\u00e5pe etter skolen, og g\u00e5tt innom favorittbutikkene mine for \u00e5 handle litt proteingodteri. Siden jeg kom hjem har jeg bare ligget p\u00e5 sofaen, f\u00f8ler jeg bare blir d\u00e5rligere og d\u00e5rligere og jeg har absolutt ikke tid til \u00e5 v\u00e6re syk n\u00e5, s\u00e5 i morgen blir det legen p\u00e5 meg..\n\n**N\u00e5r starter dere med julehandelen?**\n\n## Jetlagged\n\n  - 13.11.2017, 16:45\n\n  \n**God ettermiddag \u2665**\n\n**...**\n\nJeg stod opp f\u00f8r klokken 06.00 i dag, litt uplanlagt - er vel hodet mitt som ikke er helt tilbake i norsk tid, og ikke er vandt med \u00e5 f\u00e5 en normal megde med s\u00f8vn\\! Siden jeg var oppe s\u00e5 tidlig, fikk jeg unna siste opprydning, gjort litt husabeid, farget bryn, drukket morgenkaffe og sett p\u00e5 GMN f\u00f8r klokken ble 10 - **hey, effektivitet\\!**\n\nEtter det visste jeg ikke helt hva jeg skulle ta meg til, litt uvant \u00e5 s\u00e5 mye tid til overs - s\u00e5 jeg begynte \u00e5 nappe bryn, ta h\u00e5rkur og alt det der - s\u00e5 n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg endelig som et menneske igjen, i hvert fall nesten etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute i frisk luft f\u00f8r solen gikk ned ogs\u00e5. Veldig uvant at det er s\u00e5 kaldt, men jeg klager ikke (enda), og leiligheten har jeg varmet ganske godt opp\\!\n\n\n\n*Pr\u00f8vde \u00e5 se p\u00e5 fenomenet som skulle v\u00e6re p\u00e5 himmelen i dag tidlig, men det skjedde ingenting her hos meg s\u00e5vidt jeg s\u00e5.*\n\n**...**\n\nJeg skulle gjerne ha l\u00f8pt rett til treningssenteret n\u00e5, men jeg er fremdeles syk, ganske tett og sliten. N\u00e5r jeg skulle handle i stad streiket nesten stemmen n\u00e5r jeg skulle snakke - det som er s\u00e5 morro er at det s\u00e5 og si alltid er den samme p\u00e5 jobb n\u00e5r jeg handler p\u00e5 n\u00e6rmeste butikk. N\u00e5r vi er innp\u00e5 det, s\u00e5 savner jeg billig mat\\! N\u00e5 har jeg ingenting \u00e5 gj\u00f8re igjen - men jeg slapper i grunn ganske bra av for engang skyld, s\u00e5 det g\u00e5r egentlig fint. Jeg har nok og oppdatere meg p\u00e5 av serier og p\u00e5 internett - i f\u00f8lge timeplanen er det snart eksamen og jul - *hva skjedde med det siste?* s\u00e5 er vel bare \u00e5 nyte resten av denne dagen...\n\n**Hvordan har starten p\u00e5 uken deres v\u00e6rt?**\n\n## Hello Norway\n\n  - 13.11.2017, 10:46\n\n  \n\n*Etter en 24 timers lang reise, og etter nesten 2 d\u00f8gn uten noe som helst s\u00f8vn, kom jeg endelig hjem l\u00f8rdagskvelden* - jeg tok litt feil, vi var visst hjemme et d\u00f8gn f\u00f8r jeg trodde - her f\u00f8lger vi ikke helt med\\!\n\n**...**\n\nFlyturene gikk fint, og jeg tror ikke det eksisterer s\u00e5 mye flyskrekk i meg n\u00e5- det var visst bare \u00e5 ta masse fly for \u00e5 bli kvitt den. Det var ganske deilig \u00e5 sitte p\u00e5 flyet fra Bejing til K\u00f8benhavn, og bare drive med mine egne ting og slappe helt av - stillheten etter tre uker p\u00e5 studietur, i mens mat og drikke kom rullende og ble servert var ikke \u00e5 klage p\u00e5 - men det blir lenge til jeg r\u00f8rer kj\u00f8tt og ris igjen. I K\u00f8benhavn var det f\u00f8rste jeg gjorde \u00e5 g\u00e5 i kiosken - for denne kroppen har virkelig slitt, og n\u00e5r vi dro hadde jeg over 100 i puls, og visste ikke helt hvordan jeg skulle overleve hjemreisen - men jeg klarte meg\\!\n\n\u00a0\u00a0 \n\nDet var faktisk litt trist \u00e5 reise fra Kina - jeg har bare v\u00e6rt borte i tre uker - men det f\u00f8les mye lengre ut enn det og den siste tiden gikk ganske fort. Jeg angrer ikke p\u00e5 at jeg ble med, for det har v\u00e6rt litt av en opplevelse jeg aldri vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 oppleve igjen - men det er defintivit i Norge jeg h\u00f8rer hjemme, og der jeg trives best\\! Det er rart \u00e5 v\u00e6re hjemme n\u00e5 - mitt eget bad, seng og en tur p\u00e5 Kiwi var h\u00f8ydepunktet n\u00e5r jeg kom, og jeg har ikke ord for hvor deilig det er \u00e5 trekke inn frisk luft, du vet du har v\u00e6rt lenge borte n\u00e5r du st\u00e5r frivillig ute i minusgrader. Milj\u00f8partiet fikk plutselig en helt ny mening...\n\n**...**\n\n*Jeg skal skrive et eget innlegg om de store forskjellene jeg har opplevd, ellers blir dette innlegget altfor langt - eller, jeg vet egentlig ikke hvor interessant det er for dere, men jeg m\u00e5 uansett skrive det ned, for og ikke glemme det til eksamen - s\u00e5 f\u00e5r se om jeg poster det her eller ikke\\!*\n\n***Ha en superduper mandag dere \u2665***\n\n## Bamboo tempel\n\n  - 12.11.2017, 20:10\n\n  \nDisse byggene er visstnok laget slik at de kan overleve jordskjelv - liten fakta jeg ikke visste. Endel av omr\u00e5det var sperret av her, noe som var litt kjedelig - men f\u00f8ler jeg har f\u00e5tt sett nok templer uansett, haha:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n\nEn av tempelpusene \u2665\n\nM\u00e5tte ha valuta for vaksinene vi tok, og n\u00e5r vi kom til Kunming var det endelig dyr \u00e5 m\u00f8te ute i gatene - det likte jeg som er s\u00e5 glad i dyr\\!\n\n\n\nAll\u00a0arkitekturen i Kina er egentlig ganske lik - det g\u00e5r mye i farger og dyreskulpturer, og det er s\u00e5 mye som skal bringe lykke. Hvis jeg ikke har lykke med meg etter tre uker i Kina, (I dette tempelet traff jeg mynten i munnen til en drage i et vann) - s\u00e5 er det faktisk bare \u00e5 legge overtro p\u00e5 hylla, hehe\\!\n\n  - 4 kommentarer\n\n## Black dragon pool\n\n  - 10.11.2017, 10:00\n\n  \n\nF\u00f8r vi reiste tilbake til Kunming fra **Lijiang** i g\u00e5r, bes\u00f8kte vi black dragon park - her var det sinnsykt fint:\n\n\n\n\n\n// s\u00e5 romantisk\n\n  \n  \n\n\n**Lijiang** er nok den eneste plassen jeg kunne ha reist tilbake til, om jeg noengang skal til Kina igjen - byen ligger faktisk p\u00e5 *unesco world heritage* og det forst\u00e5r jeg godt etter \u00e5 ha v\u00e6rt der\\! Det er en veldig popul\u00e6r turistplass, og gatene var fulle av liv (egentlig litt for mye liv). Hotellet vi bodde p\u00e5 l\u00e5 i gamlebyen og rommene s\u00e5 ut som en villa, og hele gamlebyen var bare sinnsyk fin og imponerende. Slike overraskelser er g\u00f8y n\u00e5r man ikke vet hva man reiser til - de 16 timene i buss var i hvert fall verdt det. Vi var oppe p\u00e5 *Jade Dragon snow mountain*, (det er vel fjellet dere ser i bakgrunnen p\u00e5 bildene) bes\u00f8kte en liten landsby hvor Naxi-folk bodde, og ikke minst - vi hadde full sommer alle dagene - men mer om det senere \u2665\n\n## Sunset\n\n  - 09.11.2017, 17:57\n\n  \n\n**Hallo fra Kunming igjen\\!**\n\nVi kom tilbake hit i 20-tiden, og jeg har nettopp lagt meg i sengen med en pizza og en boks p-max jeg fant p\u00e5 et busstopp i stad. Etter \u00e5 ha ventet p\u00e5 den pizzaen i en time, (jeg rakk faktisk \u00e5 nappe brynene i mens vi ventet, her tar vi den tiden vi har til r\u00e5dighet) kan jeg fortelle dere at den n\u00e5 er spist, og at den ikke var verdt det. N\u00e5 verker leggene etter \u00e5 ha sittet 8 timer i buss, nesa er tett, kroppen lengter hjem til seng, ro, klesskap og hodet er lei av \u00e5 leve i en koffert (som jeg forresten r\u00f8k i dag tidlig, s\u00e5 i morgen m\u00e5 jeg handle ny).\n\nN\u00e5 er det te-tid og ansiksmaske p\u00e5 meg - Kina har \u00f8delagt b\u00e5de negler, hud og h\u00e5r. Jeg ser sikkelig forskjell p\u00e5 meg selv fra f\u00f8r jeg dro og hvordan jeg ser ut n\u00e5, og det sier vel kanskje litt, i tilegg orker jeg egentlig ikke \u00e5 bry meg lengre\\! N\u00e5 gikk faktisk str\u00f8mmen ogs\u00e5 - er alltid noe som m\u00e5 v\u00e6re galt, i g\u00e5r var vi n\u00f8dt til \u00e5 bytte rom fordi det ikke var varme og n\u00e5r jeg sier det s\u00e5nn - s\u00e5 fungerte rommet som kj\u00f8leskap, s\u00e5 n\u00e5 er jeg syk igjen\\!\n\n\n\n\n\n*// disse bildene er tatt fra innsiden av vinduet v\u00e5rt p\u00e5 hotellet i Bejing - rart vi fr\u00f8ys?*\n\nI morgen er det faktisk v\u00e5r siste hele dag her - nesten litt trist n\u00e5 som jeg er blitt vandt til denne tilv\u00e6relsen. Jeg ser frem til \u00e5 komme hjem, men det kommer til \u00e5 bli veldig rart i starten. Er det en ting jeg har l\u00e6rt i l\u00f8pet av disse tre ukene, s\u00e5 er det at Kina virkelig ikke er slik man sitter og tror at det er i norden. Jeg har opplevd s\u00e5 utrolig mye p\u00e5 kort tid, at jeg ikke har rukket \u00e5 sortere eller \u00e5 bearbeide alt enda - selv om det har v\u00e6rt slitsomt til tider, s\u00e5 sitter jeg igjen med s\u00e5 mange fine opplevelser, og turen har v\u00e6rt veldig interessant - n\u00e5 gjelder det bare \u00e5 best\u00e5 eksamen.. heh\\!\n\nN\u00e5 som str\u00f8mmen er tilbake, er det p\u00e5 tide \u00e5 legge puta p\u00e5 hodet - denne kroppen er utslitt. I morgen blir det en lang dag med skole, siste rest av det jeg skal handle inn og avslutningsfest - s\u00e5 skal pr\u00f8ve \u00e5 kose meg med det, f\u00f8r det blir 15 timer i fly og 3 flybytte - jeg gruer meg allerede...\n\nVi er tilbake i Norge s\u00f8ndag kveld - det kommer et innlegg med noen bilder fra dagen i dag i morgen tidlig, som jeg skal skrive n\u00e5\\!\n\n**H\u00e5per dere har det bra - s\u00e5 snakkes vi mer i Norge** \u2665\u2665\u2665 \n\n## Landsby-bes\u00f8k\n\n  - 06.11.2017, 18:36\n\n  \n\nI g\u00e5r tok vi buss flere tusen meter opp i fjellet, og der m\u00f8tte det oss en liten landsby med 60 innbyggere i byen (700 i hele omr\u00e5det, om jeg ikke husker helt feil) . De levde av \u00e5 dyrke egne gr\u00f8nnsaker, mais og av \u00e5 slakte dyr - de hadde ikke internett eller butikker og kun en b\u00e5s med doer de delte. De serverte oss lunsj, ogs\u00e5 hadde vi et lite opplegg med de med sang og slikt.\n\nDet var en veldig spesiell, men ogs\u00e5 fin opplevelse \u00e5 se hvordan andre lever - det var som en helt annen verden, og konstrasten var s\u00e5 utrolig stor i forhold til hvordan vi lever i Norge:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Mye gammelt og skittent*\n\n\n\n*Tror de hadde en slags drakt, og de eldste damene hadde oppsatt h\u00e5r - mulig det betydde at de var gift, jeg vet ikke*\n\n\n\n\n\n*Jeg tror det er en stund til jeg spiser bacon igjen - eventuelt aldri...*\n\n\n\n*Kyllinger\\!*\n\n\n\n\n\n*Den har bare litt skjeive tenner. Dyrene var utrolig s\u00f8te, selv om de kanskje ikke hadde den beste standaren. Jeg s\u00e5 en hund som satt lenket fast i et tre, da fikk jeg helt vondt i sjela - vil ikke engang dele bildet med dere.*\n\n\n\n*Har dere sett noe s\u00e5 s\u00f8tt? \u2665*\n\n  \n  \n\n\n*Disse barna var rimelige nyskjerrige p\u00e5 hvem som hadde invandert landsbyen dems - det forst\u00e5r jeg godt, en gjeng raringer som g\u00e5r rundt og knipser bilder..*\n\n\n\n*Noen ble litt redde og...*\n\n\n\n\n\n*Vi gikk endel n\u00e5r vi skulle ned igjen, og kom forbi en sikkelig fin innsj\u00f8.*\n\nEtter \u00e5 ha blitt banket av kinserne i basketball, s\u00e5 gikk jeg meg vill rundt i kvartalet, og inns\u00e5 at jeg faktisk hadde g\u00e5tt stikk motsatt vei av dit jeg skulle i utgangspunket. Kinesere kan d\u00e5rlig (eller ingen) engelsk, men heldigvis s\u00e5 kan de peke - hotellkortet kommer godt med for \u00e5 si det s\u00e5nn. I kveld har vi v\u00e6rt ute og spist - det er like overraskende hver gang vi spiser, for vi vet aldri hva vi f\u00e5r\\! N\u00e5 skal det sies at det meste smaker egentlig det samme, lurer p\u00e5 om de bruker samme krydder i all maten, jeg. Vi var en tur innom Carrefour p\u00e5 vei tilbake (den skuffet meg, den i england er mye bedre\\!) for \u00e5 handle kofferter til morgendagens tur - vi reiser et par netter til **Lijiang**, for \u00e5 g\u00e5 opp til Himalaya-fjellet. Det ser jeg i hvert fall frem til\\! N\u00e5 skal jeg se om jeg klare \u00e5 f\u00e5 lastet ned en bok p\u00e5 lesebrettet jeg kj\u00f8pte i stad, s\u00e5 er det vel bare \u00e5 sove for s\u00e5 \u00e5 st\u00e5 opp \u00e5 sove videre i 8 timer p\u00e5 bussen - h\u00e5per jeg f\u00e5r gjort noe produktivt p\u00e5 de timene\\! \n\n**Vi snakkes\\! \u00a0 **\n\n## Mye morro \u00e5 finne her\n\n  - 06.11.2017, 11:30\n\n  \n\n\n\n\n\nJeg er fasinert over hvor mye rare greier de selger her nede, og jeg begynner sm\u00e5tt \u00e5 vende meg til all dritt-maten\\! Jeg angrer ganske mye p\u00e5 at jeg handlet s\u00e5 mye i Bejing, for jeg har jo nesten ikke noe plass igjen i kofferten. I g\u00e5r kj\u00f8pte jeg meg en sekk til, s\u00e5 n\u00e5 har jeg litt mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, selv om jeg hadde overvekt allerede n\u00e5r vi reiste til Kunming, hah. Kan hende det er likegreit at det er fult, for jeg vil egentlig ikke fylle den med enda mer dill, men noe blir det nok\\!\n\n## Sykkeltur i Kunming\n\n  - 05.11.2017, 17:37\n\n  \n\nVi har hatt fri hele kvelden og har utforsket omr\u00e5det vi bor i. Vi var innom flere steder for \u00e5 spise, og i flere butikker - de selger s\u00e5 utrolig mye rart her nede, butikkene ligger ofte nede i kjellersmug og de ansatte fotf\u00f8lger deg n\u00e6rmest n\u00e5r du kommer p\u00e5 innsiden, noe som er utrolig slitsomt\\!\n\nVi endte plutselig opp med \u00e5 stjele hver v\u00e5r bysykkel - det ble en ganske lang sykkeltur p\u00e5 oss ogs\u00e5 - vi var helt inne i sentrum. Det verste er at det gikk mye fortere \u00e5 sykle enn det gj\u00f8r \u00e5 f\u00e5 skaffet seg en taxi frem og tilbake (for det er vanskelig langs veien). Vi fikk sett mye p\u00e5 kort tid, og n\u00e5 er det egentlig ingenting som sjokkerer meg lengre - Kina er virkelig et merkelig land\\! Trafikken her er jo helt vill, noe som egentlig gjorde det enda mer g\u00f8y - heldigvis s\u00e5 kom vi oss hele hjem igjen alle sammen:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Alts\u00e5 - det er en emoj fastfoodsjappe?*\n\n\n\n*Her har vi e-bay langs veien*\n\n  \n  \n\n\n\n\n*Jeg fikk lyst p\u00e5 vannmelon - helt til det gikk opp for meg at de st\u00e5r og selger det midt i veikrysset, hvor forruenset blir ikke den? merkeligste jeg har sett p\u00e5 lenge\\!*\n\n\n\nOgs\u00e5 fikk jeg litt trim - det gledet treningsshjertet mitt. Det har g\u00e5tt fint uten fors\u00e5vidt, men det er jo fordi vi g\u00e5r s\u00e5 mye at jeg ikke har sjans til \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 i meg det jeg burde i l\u00f8pet av en dag\\!\n\nN\u00e5 har jeg dusjet av meg all eksosen og det er sovetid - i morgen venter to forelesninger, og selv om det er spennende s\u00e5 faller jeg somregel ut etter 15 minutter. Etter det skal vi spille basketball faktisk, og resten av dagen vet jeg ikke hva som skjer - det som er greit med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 studietur, man vet aldri hva som venter seg neste dag.\n\n**Dere m\u00e5 ha en fin dag\\!**\n\n## Kunming safaripark\n\n  - 04.11.2017, 17:15\n\n  \n**Ni hao - elsker \u00e5 si det fremfor hei n\u00e5\\!**\n\nHer g\u00e5r dagene unna, og i g\u00e5r bes\u00f8kte vi Bamboo kloster/tempel - g\u00e5r det ann \u00e5 bli lei av de? Ja.. det er ikke s\u00e5 fasinerende med sightseeing lengre, selv om de er sikkelig fint laget s\u00e5 g\u00e5r det mye i det samme\\! Jeg vet egentlig ikke hva vi drev med i g\u00e5r kveld, men vi var p\u00e5 en slags kineisk fest p\u00e5 universitet med underholdning vi ikke forstod noenting av - vi hadde ogs\u00e5 noen innslag, jeg ser for meg saueflokken danse og synge \"jeg gikk meg over sj\u00f8 og land\" i mens kineserne sitter i salen og ikke forst\u00e5r noe som helst. P\u00e5 kvelden dro vi ut, s\u00e5 har egentlig v\u00e6rt ganske redusert i dag som vi har hatt fridag.\n\nDro likevel til dyreparken, og i dag har det v\u00e6rt sommer her, endelig pent v\u00e6r:\n\n\n\n*Plutselig l\u00f8p det en gjeng med sebraer mot oss - var sikker p\u00e5 at de skulle l\u00f8pe oss ned, vi var ikke klar over at dyrene var l\u00f8se\\!*\n\n\n\n*Fikk sikkelig konfu-panda f\u00f8lelse av \u00e5 se de dyrene med den bakgrunnen.*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDenne parken var mye st\u00f8rre enn vi trodde, s\u00e5 vi angret veldig p\u00e5 at vi ikke tok safari-bil frem, og turen til parken ble mye lengre enn forventet. Vi ville egentlig bare se pandaene, men \u00e5 klappe og ta bilde med baby-tigere var nok h\u00f8ydepunktet - s\u00f8teste jeg har sett, bortsett fra at den beit meg. Ellers har vi v\u00e6rt ute og spist litt, vasket kl\u00e6r og handlet - det begynner nesten \u00e5 bli litt som \u00e5 v\u00e6re hjemme n\u00e5, og ting er ikke s\u00e5 spennende lengre..\n\nHer er det natt n\u00e5 og sovetid - i morgen skal vi bes\u00f8ke en landsby\\! F\u00e5r vel si ha en god dag videre til dere \u2665\n\n## Ankommet Kunming\n\n  - 02.11.2017, 06:05\n\n  \n\n**Ni Hao\\!**\n\nDe siste dagene har v\u00e6rt ganske slitsomme, j\u00e6velige og jeg har masse nye opplevelser i bagasjen. Det har g\u00e5tt i ett fra morgen til kveld og kultur og sosialiserings-hjernedelene mine er sprekkfulle n\u00e5 - det er ikke plass til mer. Den lille tiden jeg har tatt meg fri, fordi jeg har v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig har jeg ikke orket \u00e5 stikke innom her. Siden sist har vi bes\u00f8kt himmeltempelet, perlemarkedet, det gamle og nye sommerpalasset, den norske ambassaden (det var som \u00e5 komme en liten tur til Norge igjen - utrolig stor kontrast fra utsiden) og en gate med forskjellige butikker og kunst. Jeg skal lage innlegg om det n\u00e5r jeg kommer hjem\\!\n\nDet var ikke mye fristende \u00e5 reise videre for 10 nye dager i en ny by, for \u00e5 si det slik. Vi brukte hele g\u00e5rsdagen p\u00e5 \u00e5 reise, og tok flyet til Kunming. Jeg ble heldigvis positivt overrasket over denne plassen og det er litt mer Kina tilstander her, med e-bay butikker p\u00e5 hvert hj\u00f8rne. Her er det b\u00e5de varmere, bedre luft, bedre mat, bedre hotell, mindre plass og alt er mye mer tilgjengelig, s\u00e5 jeg skal nok klare meg de siste dagene som er igjen\\! Det var s\u00e5 utrolig deilig \u00e5 komme seg vekk fra Beijing og \u00e5 f\u00e5 litt milj\u00f8forandring, og jeg kommer nok aldri til \u00e5 reise tilbake dit igjen noensinne\\!\n\nN\u00e5 er vi enda mer studenter, og startet dagen med forelesning p\u00e5 kinesisk som ble oversatt til engelsk - tidenes sovemedisin med andre ord. Her er noen bilder fra omvisningen rundt campus:\n\n\n\n*Mye fin arktitektur her nede*\n\n\n\n*Folk danser, synger, leker og gj\u00f8r rare ting p\u00e5 gata overalt - litt fasinerende egentlig*\n\n\n\n*Lykketrappen*\n\n  \n  \nN\u00e5 har vi hatt en to timers lunsjpause - noe som er ekstremt luksus, det er f\u00f8rste gangen jeg slapper litt av uten \u00e5 v\u00e6re totalt utslitt. Vi skal snart g\u00e5 bort til universitet n\u00e5 og ha forelesning om papir-kutting, ogs\u00e5 skal vi sikkert leke litt med papir selv etterp\u00e5. Etterp\u00e5 tar vi buss til Nordica (jeg vet ikke hva det er...), og der skal vi ogs\u00e5 spise middag\\!\n\n\n\nHei dere - mitt navn er Sandra Marie\\! Jeg er glad i \u00e5 skrive, og deler ting som ikke alle andre ville ha gjort. Her kan du f\u00f8lge hverdagen min, opplevelser, tanker og min vei til \u00e5 bli frisk fra psykiske lidelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc343532-e739-403f-922a-dfbe9c1f9620"}
+{"url": "https://www.norengros.no/inpacs-ansetter-egen-kam-mot-det-nordiske-markedet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:50:53Z", "text": "Norengros er medlem av Inpacs - et internasjonalt samarbeid av familieeide bedrifter. Inpacs jobber p\u015a vegne av sine medlemmer mot internasjonale kjeder og kundegrupper. N\u015a styrker de organisasjonen med en egen KAM som skal jobbe i det nordiske markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf5e4f9-33a4-4955-ac94-a75c88dd112b"}
+{"url": "http://ugg-boots.eu/eldre-dating-8/flg-meg-partnervermittlung-16-09-2017.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:36Z", "text": "Det er ikke min n\u00e5degave. \u00c5 f\u00f8lge etter Jesus er misjon - Nyheter - Frontline - www vil du f\u00f8lge ego, se at fanger brist sin autonomi p\u00e5 ei ukjent vei? Jeg fikk det igang ca. Trykker p\u00e5 knappen p\u00e5 d\u00f8ren og lys innvendig kommer p\u00e5 avgjort for ego. F\u00f8lg ego p\u00e5 facebook. Men du sier kanskje: F\u00f8lg ego - anekdote av Nils Gullak Horvei - bokelskere. Andakter; Nyhetsarkiv; Magasinet; Reiserute; Bibler. F\u00f8lte det bl\u00f8t litt igang langt, men ville. Fanpage Maiken Caspersen Falla.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6916c765-7e20-4163-af02-86d60563a147"}
+{"url": "http://maxshotslots.co/play-slots-for-real-money-on-android/3581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:39Z", "text": "# Play slots for real money on android\n\n\u00a0\n\nMed Lydsmed kan play slots for real money on android du leke, loope og lage dine egne komposisjoner atlantis casino haldensleben. Slik vinner du mer i norske casino\\!. Vi har skrevet casinoanmeldelser av over 80 casino, og da har vi kun publisert informasjon om de casino som er regnet som helt trygge \u00e5 spille p\u00e5. Enkelte arrangement til Festspillene 18 er n\u00e5 i salg. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re det enklere og tryggere for de som vil spille pengespill play slots for real money on android p\u00e5 nett, det v\u00e6re i nettcasino, p\u00e5 online bingo, poker p\u00e5 internett eller andre pengespill du kan spille over nettet. Du finner alle de norske spilleautomater i nettcasino som blir presentert her p\u00e5 denne siden. Noen online casino ser veldig overbevisende ut, og de kan til og med benytte falsk informasjon for \u00e5 lure deg til \u00e5 tro at de er legitime, n\u00e5r de i virkeligheten ikke er det. Noen h\u00f8ydepunkter fra programmet for Festspillene i Bergen 2018 er alt lansert og ute for salg, se www.\n\nDet er lett \u00e5 la seg forf\u00f8re av enorme bonuser og en lekker velkomstside, men man skal alltid v\u00e6re forsiktig.\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nVal Guest, Kenneth Hughes, Joseph McGrath og Robert Parrish. Kwouck er ogs\u00e5 med i den offisielle filmserien. John Huston er kreditert som regiss\u00f8r, men i realiteten var ogs\u00e5 disse regiss\u00f8rer. Budsjettet var originalt p\u00e5 6 millioner dollar. Han lever i s\u00f8libat, og liker ikke oppmerksomheten fra kvinnene. Den ble nominert til Oscar for beste sang.\n\n\u00a0\n## Creature from the black lagoon slot\n\nSkrapelodd pa nettet er enkelt og raskt a spille play slots for real money on android med utfall spilleautomater i danmark som bestemmes omtrent ramona like raskt som spilleautomatene til Thrills Casino De er et relativt nytt fenomen. We at take great pride in our customers satisfaction. Sistnevnte er kombinasjoner av symboler som genererer de st\u00f8rste jackpottene samt progressive jackpotter. Essay on my parents in urdu. Bruk litt tid pa a orientere deg om populre spill i markedet Ta initiativ free slot robin hood til a kjope spill du gar god for, og ikke la barna alene avgjore hva de play slots for real money on android spiller Let gjerne. Org Lenge har casino pa internett provd a gjore det enklere for deg a spille ved a la deg bruke mobilen og nettbrett til a logge deg inn pa et casino. Dette betyr at n\u00e5r du kaster terningen har du 5 m\u00e5ter \u00e5 tape p\u00e5 dersom et av de fem tallene du ikke satset p\u00e5 dukker p\u00e5, og du har 1 m\u00e5te \u00e5 vinne p\u00e5 dersom ditt nummer dukker opp. Dette er en palitelig aktor, og massevis spill finnes her av beste kvalitet Det er engelsk sprak.\n\n\u00a0\nVERBALLY CRITIQUED BY MY INDUSTRY JUDGES SAT. Your support helps build collections for displays in new locations. AT EL HABANERO RESTAURANT 43 BRUCKNER BLVD. Real poverty numbers and how cynics hate progress This article may not seem to relate to Hip Hop Kulture, but it does. Special guest speakers and performers TBA.\n\n\u00a0\n## Karamba casino review\n\nTorgeir Michaelsen er leder av finanskomit\u00e9en p\u00e5 Stortinget, og en av dem som har Siri Holland som r\u00e5dgiver for sitt politiske arbeid. Fyll ut skjemaet, og bli medlem med en gang\\!. Vi m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 ta debatten, eller alts\u00e5 ikke?.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDet kan ogs\u00e5 play slots for real money on android l\u00f8nne seg \u00e5 sjekke en god casinoguide med jevne mellomrom, da de ofte legger ut nyheter om hvilke som kj\u00f8rer gode kampanjer og n\u00e5r fransk film rysk roulette. Disse tilbyr tilpassede anbefalninger til troverdige norske casino. Her trenger du heller ikke v\u00e6re redd for \u00e5 teste ut flere forskjellige. Flere dyktige pokerspillere kan play slots for real money on android lete etter nybegynnere p\u00e5 diverse nettcasino bare for \u00e5 tjene penger. Akkurat som for nettcasino, finnes det ogs\u00e5 enkelte kj\u00f8reregler som kan gj\u00f8re din f\u00f8rste tur til et casino p\u00e5 bakkeniv\u00e5 mye lettere. Tren p\u00e5 nett og, ikke minst, f\u00f8r regnskap. Hvis du f\u00f8lger disse kan turen fort bli b\u00e5de morsommere og tryggere for alle mann\\!.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Mobil casino\n\nMot alle odds tvang Bellew en skadet Haye til europa casino \u00e5 kaste inn h\u00e5ndkleet i den 11. Det viktigste er dog at de faktisk f\u00e5r ting til \u00e5 skje. Uansett om du brenner for spilleautomater, live casinospill eller tipping kan bruken av flere produkter \u00f8ke dine sjanser. Vi ser nemlig p\u00e5 din komplette spillprofil n\u00e5r vi bestemmer oss for hvem den neste invitasjonen skal g\u00e5 til. Her hos Energy VIP forst\u00e5r vi at v\u00e5re kunder er vante til en viss livsstil.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Jorpeland\n\nLandet som du velger vil bestemme markedet der du play slots for real money on android vil begynne \u00e5 markedsf\u00f8re produktet. For det f\u00f8rste, husk at eBay er et lovlig, profesjonelt og play slots for real money on android verdensomspennende marked. Dette er produkter som du ikke engang trenger \u00e5 se, lagre eller betale for. Gi tilbakemelding til kj\u00f8peren, slik at de vil gj\u00f8re det play slots for real money on android samme med deg. For \u00e5 forkorte det for deg, vil butikken inneholde alle disse produktene som er oppf\u00f8rt p\u00e5 eBay som st\u00e5r i forhold til nisje du velger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edcc511-7087-4030-a467-9ba6696cf74f"}
+{"url": "https://cuoresportivo.no/profile/4101-dreng-homme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:34Z", "text": "10. ** \n    \n    Kaml\u00e5ser ??\n    \n    dreng homme la til et emne i Teknisk\n    \n    Driver \u00e5 skal skifte reg reim p\u00e5 156 2,0 JTS og lurer p\u00e5 om den har andre kaml\u00e5ser enn 2,0 TS har begge deler men har mistanke om at kansje kamrem er skifta ved hjelp av TS l\u00e5ser istedefor JTS forrige gang begge typene passer p\u00e5 innsugskammen men p\u00e5 eksosen er dei ikkje heilt like , TS l\u00e5sen passer men ikkje JTS , bakkene var ogs\u00e5 merket med I og E som TS l\u00e5sene, JTS er merka med N1 og N2 . Mikrometeret viser syl 1 p\u00e5 topp s\u00e5 det er i orden, Har vel ogs\u00e5 syntes at det har mangla litt kraft i mellomregisteret p\u00e5 bilen , kan dette v\u00e6re \u00e5rsak ?\n    \n      -  22. oktober 2017\n11. ** \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f66b42bc-2f0a-42a9-af46-c492097b7d4f"}
+{"url": "https://www.kak.net/2011/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:54Z", "text": "# M\u00e5nedlig arkiv: juni 2011\n\njun 17 2011\n\n## Hjerned\u00f8de late j\u00e6vel\\!\n\nav kak\n\n17 juni, 2011\n\nEr det virkelig mulig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lat og ikke minst SLEM? Jeg hadde v\u00e6rt en tur inne p\u00e5 Elkj\u00f8p Megastore i dag, gikk langs veggen i regnet og inn i bilen. Satt litt i bilen for \u00e5 sjekke noe p\u00e5 telefonen f\u00f8r jeg begynte \u00e5 rygge ut fra parkeringsplassen. Og det kom en litt merkelig lyd. Hva er det for noe tenkte jeg? Rygget litt til og det br\u00e5kte enda mer. Jeg stoppet og kj\u00f8rte frem igjen. Der stod det jaggu en handlevogn. En eller annen imbisil idiot haddde bare satt fra seg handlevogna si bak bilen min\\! Og jeg kj\u00f8rer jo en Renault Kangoo, s\u00e5 det var helt umulig \u00e5 se den i speilet n\u00e5r jeg skulle rygge. Og siden jeg gikk langs veggen og foran bilen f\u00f8r jeg gikk inn, s\u00e5 hadde jeg overhodet ingen sjangs til \u00e5 se at det stod en handlevogn bak bilen min.\n\n**Permalenke til denne artikkelen:** https://www.kak.net/2011/06/17/hjernedode-late-javel/\n\njun 06 2011\n\n## Brune Converse All Star\n\nav kak\n\n6 juni, 2011\n\nJeg fikk i kveld en henvendelse fra en annen bruker p\u00e5 gaysir i kveld, som hadde tittet igjennom alle bildene av mine Converse her i bloggen. Men til hans store skuffelse hadde jeg bare lagt ut ett eneste bilde av disse brune Converse All Star. Vanligvis legger jeg jo ut litt flere bilder, men de to siste innleggene med sko har blitt veldig mange forskjellige par, s\u00e5 da har valgt \u00e5 legge ut \u00aballe\u00bb jeg har tatt av hvert eneste par. Da det ville resultere i en masse bilder, totalt sett. Og for de aller fleste totalt uinteressante bilder. Men da er det ekstra morsomt n\u00e5r man h\u00f8rer fra en som faktisk vil ha flere bilder av et spesielt par. Her kommer de bildene jeg tok den aktuelle dagen av mine brune Converse All Star\\! N\u00e5 g\u00e5r jeg ikke ut ifra at jeg ikke kommer til \u00e5 f\u00e5 slike henvendelser s\u00e5 ofte, men hvis det skulle v\u00e6re noe, s\u00e5 er det bare \u00e5 sende meg en melding\\! Jeg gleder gjerne en som er like glad i Converse som meg\\!\n\n**Permalenke til denne artikkelen:** https://www.kak.net/2011/06/06/brune-converse-all-star/\n\njun 05 2011\n\n## Sommer og sol i Oslo\nav kak\n\n5 juni, 2011\n\nJeg har denne helgen v\u00e6rt hos en kompis i Oslo, dro innover tidlig fredag kveld. Det tok ikke lang tid f\u00f8r det var dags for middag. Fiskesuppe til forrett, tunfisk til hovedrett og is med jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r til dessert. Det smakte h\u00e6rlig, det er f\u00f8rste gang jeg spiser tunfisk som en hel fil\u00e8t, mitt eneste m\u00f8te med tunfisk f\u00f8r dette er i boks. Det er utrolig hvor \u00abmassiv\u00bb og \u00abfast i fisken\u00bb denne tunfisken er\\! Kompisen var litt usikker p\u00e5 om jeg ville like dette og hadde en \u00abbackup\u00bb i bakh\u00e5nd i tilfelle, men ble ikke n\u00f8dvendig \u00e5 sette i live backupl\u00f8sningen. Jeg hadde ogs\u00e5 mitt f\u00f8rste m\u00f8te med kapers, ihvertfall s\u00e5vidt jeg kan huske. M\u00e5tte sp\u00f8rre hva det \u00abertelignende\u00bb greiene var for noe. Men de smakte veldig godt. Jeg fikk for\u00f8vrig hvitvin til fisken.\n\njun 01 2011\n\n## Over en m\u00e5ned uten busskj\u00f8ring\n\nav kak\n\n1 juni, 2011\n\nN\u00e5 har jeg faktisk ikke kj\u00f8rt buss siden onsdag 11. mai. Men jeg har v\u00e6rt p\u00e5 jobb dag, har ikke v\u00e6rt sjuk. Men de siste ukene har jeg holdt p\u00e5 med modultester igjen. Dette var den siste modultesten (modul 3) for \u00abmassene\u00bb. Men selv om alle v\u00e5re bussj\u00e5f\u00f8rer som var med fra starten av i september i fjor, er vi ikke ferdig med modulene av den grunn. For n\u00e5 som vi er ferdig med brorparten av sj\u00e5f\u00f8rene, starter vi opp med de som har blitt ansatt etter at vi startet opp med modulene. Siden sj\u00e5f\u00f8rene **m\u00e5** igjennom dette kompetansel\u00f8ftet for \u00e5 hente ut pengene, er dette en evig runddans. Men det blir jo i en helt annen skala enn hittil, naturlig nok. De siste ukene har jeg med andre ord sittet i kjelleren p\u00e5 Institutt for journalistikk i Nabbetorpveien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78840a2f-c894-4657-afe5-5595dac6f257"}
+{"url": "http://cucisofaresik.com/jenter-7129/hvorfor-liker-jenter-ballbusting-1360.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:23Z", "text": "Og att amat\u00f8r porno porno datamaskin til beutiful bbw gel\u00e9 ut. Forskjellen er at de som voldtar enten er for beruset eller care til \u00e5 vurdere konsekvensetikken og pliktetikken i voldtekts\u00f8yeblikket. L\u00f8sningen er vel \u00e5 akseptere at begge er problemer. Og ang\u00e5ende det med \u00e5 sexlysten tar overh\u00e5nd, s\u00e5 har det vist seg at kjemisk kastrering ikke fungerer tilfredstillende p\u00e5 alle notoriske voldtektsforbrytere.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c1b4d72-1f5a-4d47-81f0-6060c41accbf"}
+{"url": "https://www.karrieresentertelemark.no/ressurssenter/til-inspirasjon/var-alt-bedre-foer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:24Z", "text": "      - Sluttrapport prosjektperioden 2006-09\n\n# Var alt bedre f\u00f8r?\n\nDagens spalte handler om savn i yrkessammenheng. Ogs\u00e5 her \u2013 som ved andre sider i livet \u2013 er savn ofte knyttet til tap, det \u00e5 ha mistet *noen* eller *noe*.\n\nEn god kollega slutter, en arbeidsoppgave opph\u00f8rer, en jobb som ikke kan utf\u00f8res lengre pga sykdom, en rolle endres, eller bedriften legges ned. Slike endringer rammer mange i l\u00f8pet av et langt yrkesliv og vil vekke flere ulike reaksjoner. Sjokk, vantro, fornektelse, fortvilelse, redsel, frykt, skuffelse, bitterhet, sinne, apati er f\u00f8lelser som kan trenge seg p\u00e5 - og ofte savn.\n\nSavn etter det som var. Ser vi hendelser p\u00e5 litt avstand er det lett \u00e5 tenke at ting var bedre f\u00f8r. Ja, for noen s\u00e5 vinner*\u00a0fortiden* i konkurransen med *akkurat n\u00e5* nesten hver gang. Spesielt da endringer i karrieren oppleves som at de g\u00e5r i v\u00e5r disfav\u00f8r. Vi savner s\u00e5 sterkt det som var s\u00e5 bra ved den jobben, i milj\u00f8et og ved samarbeidet med den kollegaen, at dagens forhold ikke t\u00e5ler sammenligningen.\n\nFor noen kan det v\u00e6re lett \u00e5 glorifisere det som var og lete frem positive inntrykk fra fortiden. P\u00e5 \u00e9n side er det en sunn egenskap \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 situasjoner i livet med fordelaktig blikk. At man med tiden faktisk fortrenger de gr\u00e5 dagene, det stressende ansvaret, de kravstore kundene, fordi latteren aldri var langt unna p\u00e5 arbeidsplassen. Selektiv hukommelse kan v\u00e6re fordel \u00e5 ha. Men det er et problem hvis lengselen er s\u00e5 sterk at man ikke opplever man mestrer jobben i dag, ikke evner \u00e5 se verdiene av det man har eller mulighetene som ligger foran en.\n\nNoen kommer til oss p\u00e5 karrieresenteret med slike f\u00f8lelser. Her gis det anledning til \u00e5 sette ord p\u00e5 **hva** det er man savner. Gjerne s\u00e5 presist som mulig. Hva savner jeg spesielt? Hvorfor tenker jeg stadig tilbake p\u00e5 det? Hva kjennetegnet en typisk arbeidsdag? Hvordan fikk vi ting til \u00e5 gli og kom i m\u00e5l som planlagt? Hva var mine bidrag? Vil svarene p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l gj\u00f8re det enklere \u00e5 komme n\u00e6rmere mulige l\u00f8sninger p\u00e5 **hvordan** situasjonen kan h\u00e5ndteres i dag? Kanskje du kan f\u00e5 det igjen p\u00e5 en annen m\u00e5te? Hvilke muligheter finnes?\n\nMange lever godt med savn, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 prate om. Spesielt savn knyttet til aktiviteter man ikke kan gj\u00f8re lengre. En murer med \u00f8delagt kne, en helsefagarbeider med kronisk senebetennelse. Da m\u00e5 forandringer skje. Kom gjerne til oss for \u00e5 lufte frustrasjoner knyttet til dette tema. Det er f\u00f8rste trinn for \u00e5 komme videre.\n\nLyriker Kolbein Falkeid foresl\u00e5r en innstilling til livet i diktet ***Privat huskeregel***\n\n*Du skal ikke klistre fine \u00f8yeblikk opp p\u00e5 veggen i tankene*\n\n*og forgylle dem med lengselen din*\n\n*Du skal kj\u00f8re spettet hardt inn under arrete hverdager*\n\n*og vippe dem opp*\n\n*En etter en*\n\n*Det er derfor livet har deg p\u00e5 mannskapslista*\n\n**Skrevet av Vegar Grisling\u00e5s**, Karrieresenter Telemark, 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6793fbf7-2851-4491-bc60-6c7f312f1e99"}
+{"url": "https://mingaleverden.wordpress.com/2012/07/01/sokker-paa-pinnene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:32Z", "text": "# Sokker p\u00e5 pinnene/Socks on the\u00a0needles\n\n\n\nHar kj\u00f8pt meg noen nye strikkeb\u00f8ker igjen, s\u00e5 n\u00e5 har jeg begynt p\u00e5 ett par sokker.\n\n\n\nHar begynt \u00e5 strikke sokker fra t\u00e5a og oppover. Strikker sokker etter m\u00f8nsteret Helix som jeg fant i boka \u00abToe-Up 2-at-a-Time Socks\u00bb. Strikker sokkene i lysebl\u00e5 Sandnes Mini Duett.\n\nHar ogs\u00e5 kj\u00f8pt noen m\u00f8nster online med tanke p\u00e5 gave til niesa mi som liker Harry Potter veldig godt. Har\u00a0planer om \u00e5 strikke disse str\u00f8mpene til henne.\n\n\n\nFalt for virkelig for dem s\u00e5 jeg har litt lyst til \u00e5 strikke til meg selv ogs\u00e5. Jeg har kj\u00f8pt oppskriftene her:\u00a0http://annkingstone.com/blog/patterns/\n\n \nI bought some new knitting books again, so now I have started on a pair of socks.\n\nI've started to knit socks toe up. I'm knitting socks by Helix pattern which I found in the book \u00abToe-Up 2-at-a-Time Socks\u00bb. Knitting socks in pale blue Sandnes Mini Duet.\n\nI've also bought some patterns online in order to knit a gift to my niece who enjoy Harry Potter very much. I want to knit socks for her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "357a08e2-e6f3-4ae3-8e54-90d017e1835f"}
+{"url": "http://www.webavisen.no/siste-nytt-om/filippinene.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:58Z", "text": "# Filippinene\n\n## Aileen Grace Parantor (30)\n\nBergens tidende Lokalt 16. April 2018 11:00\n\n\u2013 Den personen jeg savner mest, er bestemor. P\u00e5 filippinsk er ordet for bestemor \u00ablola. Min bestemor er 97 \u00e5r og fremdeles oppe hver dag. Kofferten min er pakket, og jeg skal bes\u00f8ke henne snart. Det er to \u00e5r siden jeg var hjemme sist. Det jeg takker henne mest for, er at det var hun som l\u00e6rte meg \u00e5 be. Jeg er en av utrolig mange fra landet mitt, Filippinene. som har valgt \u00e5 arbeide i et annet land. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt sykepleier ved Nykirkens aldershjem i \u00e5tte \u00e5r. Her har jeg rommet mitt, og her arbeider jeg. Jeg har det godt, men jeg er litt ensom av og til. Mange av de gamle her p\u00e5 hjemmet er ogs\u00e5 ensomme. N\u00e5r de\n\n### Presidenten som gir politiet 'rett til \u00e5 drepe'\n\nABC Nyheter Utenriks 15. April 2018 11:20\n\nDen storkjefta presidenten p\u00e5 Filippinene, Rodrigo Duterte (73), har p\u00e5dratt seg verdenssamfunnets vrede, men er sv\u00e6rt popul\u00e6r lokalt. - Duterte er mer enn de ville sitatene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5abc7772-094f-45ec-a1c8-a914339bf4f4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/chat-med-saksbehandleren-1.283878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:20:50Z", "text": "## ALT OM:\n\n  - LYD: Informasjonsleder Per Aa. Mandt i Hole kommune intervjuet av Caroline B\u00e6kkelund Hauge. Fra NRK Buskeruds morgensending. \u00a0\n  - Buskerud: Ringerike og Hole\n\nHole kommune g\u00e5r stadig nye veier for \u00e5 f\u00e5 innbyggerene inn i den interaktive verdenen.\n\nI februar ble de k\u00e5ret til \u00e5rets nettkommune for tredje gang, og n\u00e5 utvikler de internettsidene sine ytterligere.\n\nChatting, eller direkte kontakt med saksbehandlerene, er det nye kommunen n\u00e5 tilbyr.\n\nNyvinningen g\u00e5r ut p\u00e5 at man via kommunens hjemmesider finner ut hvem som er tilgjengelige for \u00f8yeblikket, skriver Ringerikes Blad.\n\nEt gr\u00f8nt lys vises p\u00e5 skjermen ved de som kan kontaktes. N\u00e5r kontakten er opprettet konverserer man rett og slett via skjermen.\n\n  Publisert  09.04.2003, kl. 13.29 \n\n### Buskerud: Ringerike og Hole\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n## Skarverennet avlyst:Flere trosser politiets advarsel: \u2013\u00a0Noen er klin spr\u00f8\n\n## Flere trosser avlysningen \u2013 politiet advarer mot \u00e5 g\u00e5 over fjellet\n\nGEILO/OSLO (NRK): Tidlig l\u00f8rdag morgen kom meldingen om at Skarverennet 2018 er avlyst. Noen fors\u00f8ker likevel \u00e5 g\u00e5, til tross for sterke advarsler fra b\u00e5de arrang\u00f8ren og politiet.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## Slik reagerte Johaug da comebacket ble avlyst\n\nMarit Bj\u00f8rgen har g\u00e5tt sitt siste skirenn, og Therese Johaug m\u00e5 vente til neste vinter f\u00f8r hun er tilbake med startnummer p\u00e5 brystet. Skarverennet er avlyst.\n\nAv Anders Skjerdingstad, J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## Martin blei kvitt angsten p\u00e5 fire dagar \u2013 n\u00e5 skal suksessen ut til heile landet\n\n90 prosent f\u00e5r betre helse etter ekspressbehandlinga mot tvangslidingar. Metoden f\u00e5r n\u00e5 20 millionar kroner til nasjonal satsing.\n\nAv Tone Berge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e7cda84-dbd4-449c-b2f6-d7209674f155"}
+{"url": "http://www.baatjuss.no/blog1.php/2011/01/31/konkurs-i-johs-lunde-marine-group", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:11Z", "text": "# B\u00e5tjuss og b\u00e5tliv\n\nB\u00e5tadvokatens bablerier om b\u00e5tjuss og b\u00e5tliv\n\n## Konkurs i Johs. Lunde Marine Group\n\n posted on Jan 31, 2011 by B\u00e5tadvokaten in Kj\u00f8psrett, Risikomomenter i forbrukerkj\u00f8p\n\nNyheten om at Johs. Lunde Marine Group gikk konkurs, kom sv\u00e6rt br\u00e5tt p\u00e5 b\u00e5tfolket. Det var ikke mer enn begynt \u00e5 spekuleres i konsernets finansielle helse, f\u00f8r konkursen var et faktum. N\u00e5 er det to sp\u00f8rsm\u00e5l det skal bli spennende \u00e5 se svarene p\u00e5:\n\n1\\) Hva skjer med de datterselskapene i konsernet?\n\n2\\) Hva skjer med kunder som har bestilt b\u00e5ter?\n\nKonsernet (JLMG) har mange datterselskaper, derunder Norsk B\u00e5tsenter, Bergen B\u00e5t, Garstad B\u00e5tservice, Vall\u00f8 Motor, Oslo Marine og Dockside T\u00f8nsberg. Konkursen p\u00e5 \"topp-plan\" betyr for disses vedkommende at det blir bostyreren som bestemmer om selskapene drives videre eller ikke. Datterselskapene blir ikke i seg selv konkursrammet, de kan drives videre for boets regning og aksjene i dem kan selges.\n\nBostyreren m\u00e5 imidlertid foreta en vurdering av om hvert enkelt selskap er solvent, og det vil vanligvis v\u00e6re en noenlunde h\u00e5rdhendt vurdering preget av situasjonen i morselskapet. Det vil jo normalt ha formodningen for seg at datterselskapene er i en tilsvarende situasjon som morselskapet. S\u00e6rlig ettersom banken har stanset kreditt/sperret kontoer ogs\u00e5 for datterselskapene. Selv om datterselskapene i utgangspunktet driver solid virksomhet som f. eks. Norsk B\u00e5tsenter med sitt Princess-agentur, st\u00e5r de derfor p\u00e5 kanten av stupet de ogs\u00e5.\n\nDet er antakelig slik at datterselskapenes eiendommer er pantsatt for hele eller deler av Johs. Lunde Marine Groups gjeld. Slik situasjonen ventelig er i JLMG vil det ogs\u00e5 v\u00e6re et utall av ombyttete rettslige og \u00f8konomiske posisjoner datterselskapene imellom og mellom mor- og datterselskapene. Og tilsvarende utad med ombytte av internt partsforhold i Johs. Lunde Marine Group og datterselskapene i forhold til disses leverand\u00f8rer av ymse slag. Det har v\u00e6rt mange ombyttinger og selskaper med relativt like navn som f. eks. Norsk B\u00e5tsenter \u00a0og Norsk B\u00e5tsenter Service.\n\nDet er derfor dessverre grunn til \u00e5 frykte for at ogs\u00e5 datterselskapene vil g\u00e5 undergangen i m\u00f8te. Norsk B\u00e5tsenter som antakelig er det viktigste, innga oppbudsbegj\u00e6ring samme dag som Johs. Lunde Marine Group ble tatt under konkursbehandling. Det betyr at konkurs blir \u00e5pnet straks. Dermed er b\u00e5tkj\u00f8pene til alle dettes kunder som venter p\u00e5 b\u00e5t, i faresonen.\n\nHvordan b\u00e5tkj\u00f8pernes rettslige posisjon vil bli i forhold til de konkursrammete selskapene, har vi omtalt generelt i denne artikkelen tidligere. \u00a0Essensen er at betalte forskudd og innleverte innbytteb\u00e5ter mest sannsynlig vil v\u00e6re tapt. Det er bare hvor forskudd er deponert p\u00e5 klientkonto eller det foreligger garanti eller hvor innlevert b\u00e5t ikke er omregistrert i skipsregisteret, at man kan ha noe s\u00e6rlig h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 noe igjen. Dette er en konsekvens av at man som forskuddsbetalende kunde normalt ikke har \"separatistrett\" til de innbetalte bel\u00f8per, og heller ikke har \"rettsvern\" for eierforholdet til den bestilte b\u00e5ten. Og den innleverte b\u00e5ten tilh\u00f8rer forhandleren.\n\nDet er flere l\u00e6rdommer det b\u00e5tkj\u00f8pende publikum kan trekke av slike konkurser. Foruten at ingen tr\u00e6r vokser inn i himmelen, er den viktigste leksjonen at det \u00e5 gi kreditt \u2013betale forskudd eller levere inn innbytteb\u00e5t\u2013 er akkurat like risikabelt som \u00e5 \"l\u00e5ne ut\" penger p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Og det er ganske enkelt ikke noe som er sikrere enn en bankgaranti. Hvis en leverand\u00f8r ikke kan eller vil stille en bankgaranti for innbetalte forskudd, er det om ikke en avtale-stopper s\u00e5 i alle fall et varsko.\n\nS\u00e5 langt det gjelder Princess-agenturet (som Norsk B\u00e5tsenter har) er meldingene i dag at produsenten vil fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til kontinuitet. Det er selvsagt fortjenestefullt, men det er ogs\u00e5 til produsentens egen fordel. Princess kan ikke holdes ansvarlig for bel\u00f8per innbetalt til forhandler men de er samtidig som rimelig er interessert i \u00e5 f\u00e5 solgt b\u00e5tene de bygger.\n\nHvis du er i en utsatt posisjon som kj\u00f8per eller p\u00e5 annen m\u00e5te i forhold til selskapene i JLMG-konsernet, er tiden inne for \u00e5 s\u00f8ke kompetent r\u00e5dgivning om hvordan du b\u00f8r forholde deg videre. \"A lawyer in time, saves nine\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7510da24-7852-4e94-be37-acaf35dd07ce"}
+{"url": "https://mytrustedfriend.wordpress.com/2010/08/08/video-8-august-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:42Z", "text": "# My Trusted Friend\n\n# Video 8. August\u00a02010\n\nAug 8\n\nTook this film just for fun \ud83d\ude09\n\nHusker dere den dagen det var sol i sommer \ud83d\ude09 Da tok jeg denne filmen for\u00a0morro skyld \ud83d\ude09 Tidvis gjete-psykose p\u00e5 mine herlige sm\u00e5, men vi koser oss i v\u00e5r \"lille gale\" hundeverden \u2026 s\u00e5 s\u00e5nn kan det se ut n\u00e5r vi g\u00e5r p\u00e5 tur. \n\n\nI live in Norway which is situated in the north of Europe. I train my border collies in agility and herding. I also breed my border collies\n\n1.   Nina Andersen  | August 11, 2010 at 07:37 \n    \n    Morro med film. Tror Snuppa er v\u00e6rre til \u00e5 gjete enn den gjengen der. Ho hadde nok gjort seg som gjeterhund. Synd at jeg ikke interesserer meg noe s\u00e6rlig for gjeting.\n    \n      -  Hege  | August 11, 2010 at 17:40 \n        \n        He he, dette er light versjonen\u2026\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c297d16a-0d07-4708-b22e-2ca16bdf353c"}
+{"url": "http://hudlegekontoret.no/kategorier/sykdommer/helvetesild", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:42Z", "text": "M\u00e5let er \u00e5 utvikle og samle kunnskap i \u00e5 ta ansvar for mennesker med hudlidelser. (Hudlegekontorets m\u00e5l, 1986)\n\n\n\nVi f\u00f8lger HONcode prinsippene. Verifiser her.\n\n\n\n# Helvetesild (Herpes zoster)\n\nHerpes zoster eller \"helvetesild\" er en virussykdom (samme virus som vannkopper hos barn). Hyppigheten \u00f8ker med alderen. 10 - 20% av alle mennesker f\u00e5r herpes zoster.\n\n*Av Dr. Helge Bengtsson*\n\n**Symptomer**  \nSykdommen kommer akutt med et utslett i form av r\u00f8dme og sm\u00e5 bl\u00e6rer. Bl\u00e6rene t\u00f8rker inn og blir til skorper som faller av i l\u00f8pet 2 - 3 uker. Det er vanlig at man har litt feber og redusert allmenntilstand. Det kan svi, stikke og gj\u00f8re vondt innen utslettet kommer, mens man har utslettet eller etterp\u00e5. S\u00e6rlig eldre kan ha smerter lenge etter at utslettet er forsvunnet.\n\n**Lokalisasjon**  \nUtslettet kommer lokalt i et omr\u00e5de p\u00e5 h\u00f8yre eller p\u00e5 venstre side av kroppen, hodet eller p\u00e5 armer og ben.\n\n**Behandling**  \nHvis smerten er stor, kan smerten og utslettet minskes hvis det gis tabletter (Zovirax, Valtrex, Aciklovir med flere) tidlig i forl\u00f8pet. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel \u00e5 bruke lokal bed\u00f8velseskrem eller kortisonkrem. Iblant brukes prednisolon tabletter i 1 - 2 uker for \u00e5 minske inflammasjonen i nerven og p\u00e5 den m\u00e5ten minske smerten. Noen ganger kan det bli n\u00f8dvendig med smertestillende medisin, som for eksempel Paralgin forte eller Pinex forte.\n\nDet kan forekomme smerter etter at utslettet er borte (postherpetiske smerter). Smertene kan v\u00e6re sterke i m\u00e5neder/halve \u00e5r, selv om de minsker som tiden g\u00e5r. Lokalt kan man sm\u00f8re seg med en bed\u00f8velseskrem eller Capsaicin (Capsina) krem.  \nAntidepressiva Amitriptylin (Sarotex) tabletter i sm\u00e5 doser p\u00e5virker ofte denne typen av (nevrogene) smerter. Det samme gj\u00f8r Gabapentin (Nevrontin), eller Paralgin/Pinex forte.\n\nDet er sjelden \u00e5 f\u00e5 herpes zoster (helvetesild) igjen. Det kan skje at man for sykdommen to ganger men da oftest med 10 - 20 \u00e5rs intervall.\n\nP\u00e5 dansk kalles helvetsild for helvedesild og p\u00e5 svensk b\u00e4ltros.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a66e3a3-2c32-4dc1-8c36-6a6c56fd6978"}
+{"url": "http://bora.uib.no/handle/1956/17401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:35Z", "text": "##### Abstract\n\n\u00abPlansatsing mot store byer\u00bb er et fem\u00e5rig program fra 2013\u20132017 for \u00e5 medvirke til framtidsrettet byplanlegging, bedre bymilj\u00f8 og tilrettelegging for \u00f8kt boligbygging, i de fire st\u00f8rste byomr\u00e5dene: Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger. Dette er en evaluering som tar for seg i) utformingen av programmet, ii) forvaltningen og iii) mulige effekter og m\u00e5loppn\u00e5else av programmet. Programmet har fire virkemidler: \u2022 \u00d8konomisk st\u00f8tte til planleggingsprosjekt innenfor areal og transport, boligbygging og bedre bymilj\u00f8 og gode levek\u00e5r i storbyene og tilh\u00f8rende fylkeskommuner. Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger kan s\u00f8ke st\u00f8tte til pilot- og forbildeprosjekt innen byplanlegging. \u00c5rlig er det brukt 12\u201314 mill. kroner til storbyene. De tre fylkeskommuner Hordaland, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Rogaland har f\u00e5tt st\u00f8tte til regionalt planarbeid for bolig-, areal- og transport. \u00c5rlig er disse tilf\u00f8rt 6 mill. kroner. \u2022 Midler til en ekstra stilling i fylkesmannsembetene, for \u00e5 styrke arbeidet med boligplanlegging i storbyomr\u00e5dene. \u00c5rlig er de fire fylkesmannsembetene (Oslo- og Akershus, Hordaland, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Rogaland) tilf\u00f8rt ca. 4 mill. kroner ekstra. \u2022 Ekstra bevilgning til byrettet forskning gjennom Norges forskningsr\u00e5d. \u00c5rlig er det bevilget 5 mill. kroner til dette. \u2022 Departementet koordinerer og drifter to nettverk: Et storbynettverk, for de fire storbyene og Fredrikstad og Drammen og Faglig nettverk for regional bolig-, areal- og transportplanlegging i storbyene, for fylkesmennene og fylkeskommunene i Hordaland, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Rogaland og Akershus, i tillegg til Oslo. I nettverkene deles erfaringer med byplanlegging, prosjekt som er st\u00f8ttet presenteres og Kommunal- og moderniseringsdepartementet presenterer relevante satsinger. I det regionale nettverket har ogs\u00e5 andre departement v\u00e6rt involvert. Gjensidig informasjon, erfaringsutveksling og l\u00e6ring er viktige stikkord for nettverkene. \u00c5rlig er det brukt ca. 30 mill. kroner, totalt ca. 111 mill. kroner fra 2013 til 2016 p\u00e5 denne plansatsingen. Evalueringens utgangspunkt er m\u00e5lsettingen: \u00ab\u00e5 styrke kompetanse og kapasitet til sentrale akt\u00f8rer i deres arbeid med \u00e5 oppn\u00e5 helhetlig og samordnet byutvikling. Herunder er det viktig \u00e5 bidra til mer samarbeid p\u00e5 tvers av sektor- og kommunegrensene.\u00bb Et hovedfunn er at virkemidlene treffer godt. Flere stillinger, innkj\u00f8p av eksterne utredninger eller mer tid til \u00e5 gjennomf\u00f8re flere eller bredere planprosesser virker \u2013 kapasiteten \u00f8kes. Timingen er god, innretningen oppfattes \u00e5 passe til utfordringene storbyregionene har. Ideene i programmet stemmer overens med tenkningen i byene om byplanlegging. Det forel\u00e5 modne ideer klare til \u00e5 pr\u00f8ves ut. Disse pengene bidrar til iverksetting av flere planprosjekt. Storbyene, fylkeskommunene og fylkesmennene i storbyene f\u00e5r tildelt midler og disse er kj\u00e6rkomne for alle. Programmet har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for at tiltak er blitt gjennomf\u00f8rt. Informanter forteller at noen av tiltakene uansett ville ha blitt gjennomf\u00f8rt, men p\u00e5peker at det ville ha blitt i mindre skala eller over lengere tid, andre tiltak ville ikke ha blitt gjennomf\u00f8rt uten disse pengene. Innholdet og kvaliteten i tiltakene p\u00e5virkes av disse ekstra pengene og gir mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut nye planleggingsmetoder, ideer testes ut gjennom pilotprosjekt og det gir mulighet til \u00e5 involvere andre og nye akt\u00f8rer enn de som vanligvis involveres (n\u00e6ringsliv, kunstnere, studenter, innbyggere forskere osv.). Ved \u00e5 involvere b\u00e5de byene, fylkeskommunen og fylkesmannen i samme program legges et grunnlag for at alle tre forvaltningsniv\u00e5ene samtidig er opptatt av byplanlegging, i tr\u00e5d med ideene i programmet. B\u00e5de kapasiteten og kompetansen om byutvikling \u00f8kes \u2013 i alle fall rent kvantitativt. Om dette ogs\u00e5 er egnet til \u00e5 oppn\u00e5 helhetlig og samordnet byutvikling er avhengig av hvilke tiltak som er st\u00f8ttet og hvordan samarbeidet faktisk har skjedd. Evalueringen avdekker at det kan v\u00e6re mer \u00e5 hente p\u00e5 samarbeid og synergieffekter p\u00e5 tvers av forvaltningsniv\u00e5ene, og dette kommer vi tilbake til. Planlegging tar tid og er langsiktig arbeid. \u00c5 starte med \u00e5 st\u00f8tte \u00abp\u00e5g\u00e5ende relevante prosesser\u00bb bidro til at programmet kunne iverksettes raskere. Departementet har ogs\u00e5 vist stor fleksibilitet ved forsinkelser og har vanligvis \u00e5pnet for \u00e5 overf\u00f8re midler til neste \u00e5r. Budsjettrutinene for fylkeskommuner og byer er oftest at pengene trekkes tilbake dersom de ikke brukes i l\u00f8pet av budsjett\u00e5ret. N\u00e5r midlene kan overf\u00f8res \u00f8ker det muligheten for at tiltaket faktisk blir gjennomf\u00f8rt, selv etter forsinkelser. Denne fleksibiliteten setter byene og fylkeskommunene pris p\u00e5. Fylkeskommunene og storbyene har kunnet s\u00f8ke st\u00f8tte om inntil 50 prosent av kostnadene til tiltaket. Det inneb\u00e6rer at de m\u00e5 ha egenfinansiering p\u00e5 minst halvparten. Fylkesmennene og fylkeskommunene har hatt rimelig forutsigbarhet om \u00e5 f\u00e5 disse midlene over fire \u00e5r. Byene har hatt \u00e5rlige s\u00f8knadsprosesser med \u00e5rlige tildelinger og informanter p\u00e5peker at det gir mindre forutsigbarhet og utfordringer med \u00e5 forme helhetlige planprosjekter. Departementet har i noen tilfeller i s\u00f8knadsbehandlingen vist til mulighetene til \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte ogs\u00e5 for flere \u00e5r. Flere prosjekt er ogs\u00e5 st\u00f8ttet over flere \u00e5r. MD/KMD har lagt opp til dialog med byene i forbindelse med de \u00e5rlige s\u00f8knadene, det har bidratt til st\u00f8rre gjensidig forst\u00e5else av hvilke s\u00f8knader som er st\u00f8tteverdige. Det bidrar ogs\u00e5 til at byene kan unng\u00e5 \u00e5 legge mye arbeid i s\u00f8knader som likevel faller utenfor. Noen s\u00f8knader er innvilget i sin helhet, andre er tildelt deler av s\u00f8knadsbel\u00f8pet og noen er avsl\u00e5tt. Fylkesmennene har prioritert \u00e5 arbeide med boligplanlegging overfor storbyens omlandskommuner, med begrunnelsen om at de st\u00f8rste behovene ligger der. Fylkeskommunene har arbeidet med regionale planoppgaver knyttet til bolig, areal og transport, ogs\u00e5 for disse synes det som at arbeidet med omlandskommunene har v\u00e6rt prioritert (i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag er arbeidet organisert som en interkommunal arealplan, der regionr\u00e5det er sentral). Storbyenes prosjekt har med f\u00e5 unntak v\u00e6rt innenfor egen bys grenser. Det synes \u00e5 v\u00e6re mer \u00e5 hente i samarbeidet om byutvikling, p\u00e5 tvers av forvaltningsniv\u00e5ene i den enkelte byregion. Dette g\u00e5r rett inn i diskusjonen om forholdet mellom storbyen og omlandet. N\u00e5r nettverkene som KMD drifter er splittet i to, ett for storbyene og ett for regionalt niv\u00e5 bidrar heller ikke dette til mer synergier p\u00e5 tvers av forvaltningsniv\u00e5. For det enkelte prosjekt er det ikke sikkert en sterkere kobling mellom forvaltningsniv\u00e5ene eller kommunene ville gi tilleggsverdi. Imidlertid er det en del av programmets m\u00e5lsetting med helhetlig og samordnet byutvikling og mer samarbeid p\u00e5 tvers av sektor- og kommunegrenser. Med en forskningskomponent i programmet viser MD/KMD vilje til en mer langsiktig kompetansebygging. Forskning har et annet tidsperspektiv enn \u00e5rlige iverksettingsprosjekt, slik at denne forskningen kan i liten grad komme de samtidige utviklingsprosjektene til gode. Gjennom \u00e5 legge disse forskningsmidlene til et st\u00f8rre program (Milj\u00f8 2015 samt BYFORSK-utlysningen) har midlene bidratt til \u00e5 p\u00e5virke formen i disse utlysningene mer i retning av urbane problemstillinger, og kan ha bidratt til merverdi og samspillseffekter ved NFRs prioriteringer med st\u00f8rre fokus p\u00e5 byrelatert forskning. P\u00e5 sikt kan det komme akt\u00f8rene som driver byplanlegging til gode. Det er imidlertid f\u00e5 spor av at forskningsdelen hittil har gitt samspillseffekter med den \u00f8vrige satsingen. Uten at vi har evaluert forskningsprosjektene m\u00e5 en forvente at denne forskningen bidrar til den langsiktige kunnskapsoppbyggingen innen feltet. Kommunal- og moderniseringsdepartementet forvalter satsingen. Den ble initiert i Milj\u00f8verndepartementet og ble flyttet til Kommunal- og moderniseringsdepartementet da Planavdelingen ble flyttet dit, fra 2014. Flyttingen synes ikke \u00e5 ha hatt nevneverdig innvirkning p\u00e5 programmets utforming og forvaltning, i alle fall ikke p\u00e5 kort sikt. Trolig er det gradvis skjedd en nedtoning av noen av MDs oppgaver, samt at KMD har litt andre administrative rutiner. V\u00e5re informanter har ikke merket noen endringer og p\u00e5peker at det har v\u00e6rt kontinuitet i programmet der de samme personene har fulgt programmet hele tiden. Fra 2017 er det lagt opp til store endringer i innretningen av satsingen, rettet mot byutviklingsavtaler, dette inng\u00e5r ikke i denne studien. Arbeidet med evalueringen har p\u00e5g\u00e5tt fra desember 2016 til juni 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76a3573f-a714-4c3b-b7ec-36a933aee56b"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_felline-professor-pal-og-kjemisettet-martin-baltscheit-9788252180992", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:44Z", "text": "| Forlag:         | Samlaget                                        |\n| Spr\u00e5k:          | Nynorsk                                         |\n| Originaltittel: | Felline, Professor Paul und der Chemiebaukasten |\n| Oversatt av:    | Skogseide, Ole                                  |\n| Serie:          |                                                 |\n| Alder:          | 6 - 9                                           |\n\n##### Omtale Felline, professor P\u00e5l og kjemisettet\n\n Eit eksperiment p\u00e5 ville vegar\\!  \n  \nP\u00e5l har lenge \u00f8nskt seg ein stor, farleg hund som kan passe p\u00e5 han og skremme alle i heile verda. Men n\u00e5r han f\u00e5r oppfylt \u00f8nsket sitt, blir han frykteleg skuffa: Felline er nemleg lita og slett ikkje farleg. Men han har jo kjemisettet sitt ...  \n  \nFelline, professor P\u00e5l og kjemisettet er ein del av Samlagets Leseland for barn som l\u00e6rer \u00e5 lese. Dette er gode historier med enkel tekst og sjarmerande illustrasjonar, skapte for \u00e5 stimulere og inspirere ferske lesarar. Leseland-b\u00f8kene er fagleg funderte og utvikla i samarbeid med leseforskarar, og serien skal dekkje alle ferdigheitsniv\u00e5.  \n  \nLeseland. Niv\u00e5 3.  \n  \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7b49f805-c934-49d7-bda9-a67e6257e375"}
+{"url": "http://comfort-inn-benares-varanasi.ibooked.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:43Z", "text": "### Oversikt\n\nComfort Inn Benares er en 3-stjerners eiendom som ligger ca 1.6 km fra Ramnagar Fort.\n\nGjester kan raskt komme til Ganges River, som er omtrent 4.7 km unna.\n\nInnen en 20-minutters spasertur finner du Varanasi Junction Railway jernbanestasjon.\n\n##### Rom\n\nDette hotellet best\u00e5r av 26 gjesterom med h\u00f8yhastighets internett, et skrivebord, betalings-tv, en personlig datamaskin og LCD-tv. Bor hos Comfort Inn Benares kan gjester nyte den elven-visning.\n##### Spis & Drikk\n\nThe Great Kabab Factory og Canton Royale ligger ca 100 meter unna, og tilbyr et utvalg av retter.\n\n##### Internett\n\nTr\u00e5dl\u00f8st internett er tilgjengelig i p\u00e5 hele hotellet gratis.\n\n##### Gjesteparkering\n\nDet er ingen parkering tilgjengelig.\n\nAntall rom: \u00a0 26.\n|  | ------------- | --------- |\n|  | Veldig d\u00e5rlig | Glimrende |\n\n|                        |   |   |   |   |   |   |   |   |   |    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29384ad7-8b5c-41ca-afda-45aebacdf603"}
+{"url": "https://edelsmatvin.blogspot.no/2016/01/kjttkaker-i-brun-saus-med-makaronistuing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:47Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 31. januar 2016\n\n### Kj\u00f8ttkaker i brun saus med makaronistuing\n\n\n\n  \n**Kj\u00f8ttkaker med makaronistuing -det er godt det \\!\\!**  \nAlle husker mors eller bestemors kj\u00f8ttkaker, du f\u00e5r jo kj\u00f8pt ferdig stekte ogs\u00e5, men de man lager  \nselv blir 100 ganger bedre \u2764  \n  \n Hjemmelaget brun saus er ogs\u00e5 kjempegodt, mye bedre enn 'pose-varianten'.  \nDu trenger ikke koke kj\u00f8ttkraft av bein og rester, fond fungerer ogs\u00e5 helt greit -og er ett\u00a0  \nbedre alternativ enn buljongterninger. De 'flinkeste' lager jo alt fra bunnen av -og det blir helt sikkert kjempegodt, men 's\u00e6ri\u00f8st' -hvem har tid til og dele opp en 'hel okse' n\u00e5r vi trenger 7 dl saus ??  \n  \n Makaronistuing var noe av det beste jeg kunne f\u00e5 n\u00e5r jeg var yngre -og det er fremdeles en av  \nmine favoritter.  \n  \nJeg brukte Amadine poteter, det er\u00a0sm\u00e5 kokefaste poteter, som kan spises med skallet p\u00e5.  \nServer retten med tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y og ett dryss persille.  \nSpis & Nyt\u00a0\u2764  \n  \n\n\n\n  \n**Tilberedning:**  \n\n1.  Kok potetene\u00a0og kok makaroni al'dente.\n2.  Lag sausen.\n3.  Forbered og stek kj\u00f8ttkakene.\n4.  Lag makaronistuingen, mens kj\u00f8ttkakene koser seg i sausen.\n\n  \n**Til 6 porsjoner:**  \n**Kj\u00f8ttkaker:**  \n\n  - 800 g kj\u00f8ttdeig\n  - 1\u00a0stk egg\n  - 2 ss potetmel\n  - 1,5 ts salt\n  - 1 ts pepper\n  - 1\u20442 ts malt muskat\n  - 1/2 ts alleh\u00e5nde\u00a0\n  - 1 dl vann\n\n**S\u00e5nn gj\u00f8r du:**  \n\n1.  Bland sammen kj\u00f8ttdeig med egg, potetmel,\u00a0salt og krydder.\n2.  Spe inn vann, litt og litt omgangen og bland alt godt sammen.\n3.  Form deigen til runde kaker og stek dem p\u00e5 alle sider i litt sm\u00f8r. De trenger ikke v\u00e6re gjennomstekte da de skal trekkes videre i sausen.\n4.  Legg dem i sausen og la dem trekke i\u00a010-15 minutter.\n\n**Brun saus:**  \n\n  - 4 ss sm\u00f8r\n  - 6 ss hvetemel\n  - 10 dl kj\u00f8ttkraft \\*\n  - 1 ss\u00a0soyasaus\n  - 1 laurb\u00e6rblad\n  - Salt og pepper\n  - 1 dr\u00e5pe sukkerkul\u00f8r\n\n**S\u00e5nn lager du saus:**\n\n1.  Smelt sm\u00f8r, tilsett mel og brun melblandingen over svak varme til blandingen f\u00e5r en n\u00f8ttebrun farge.\n2.  Spe med kraft, litt og litt om gangen.\n3.  Tilsett soyasaus og laurb\u00e6rblad og la sausen trekke i ca. 10 minutter.\n4.  Smak til med salt og pepper.\n\n\\* Jeg brukte vann og 3 beger 'FondCups' kj\u00f8ttbuljong fra Maggi. Ja, 3 beger, selv om det st\u00e5r  \n1 beger til 5 dl vann p\u00e5 pakken, det gir en smakfull, kraftig saus.  \n  \n**Makaronistuing:**  \n\n  - 6 dl ukokte makaroni\n  - 3 ss sm\u00f8r\n  - 4 ss hvetemel\n  - 7 dl melk\n  - 1\u20442 ts salt\n  - 1\u20442\u00a0ts pepper\n  - 1\u20444 ts malt muskat\n\n**S\u00e5nn lager du makaronistuing:**  \n\n1.  Kok makaroni al'dente etter anvisning p\u00e5 pakken, sil av vannet og skyll den raskt i kaldt vann s\u00e5 den ikke fester seg sammen.\n2.  Smelt sm\u00f8r i en kjele, r\u00f8r inn melet og spe litt og litt med melken.\n3.  Kok opp etter hver speing.\n4.  Tilsett kokt makaroni og smak til med salt, pepper og muskat.\n5.  La stuingen svelle i 5-10 minutter, s\u00e5 den tykner til passe konsistens.\n\nOppskriften p\u00e5 BRUN SAUS finner du ogs\u00e5 p\u00e5 Coop EXTRA sine sider, her.  \n\n  \n\n\n  \n|  |\n|                         Brun saus og ferdig spedd og krydret kj\u00f8ttdeig \\!                         |\n\n|  |\n|                                          Ingredienser\u00a0\u2764                                           |\n\n18:13       \n\n    \n\n## Translate\n\n    \n\n## Velkommen \u0b9c\n\nGlad i og lage mat, men ingen kokk \\!  \nGlad i og nyte ett godt glass vin, men ingen vinkjenner \u266b\u266a  \n  \nMange av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men som regel endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget.\n\nEn forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og selskapsmat til st\u00f8rre anledninger \u273f  \n  \nH\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.  \n  \nLev - Spis - Nyt \u2665\n\n\u00a9 Edel's Mat & Vin/Edel Granerud Randgaard  \n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf22551-f805-4897-8426-2f5ba2c7bbf4"}
+{"url": "http://tknn.no/nyhetsarkiv/126-besk-fra-helse-og-omsorgsdepartementet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:56Z", "text": "Kompetansesenteret (TkNN) og Tannlegeutdanningen (IKO) fikk en halv time hver p\u00e5 \u00e5 presentere status og utfordringer,  \nog det ble ogs\u00e5 tid til en kort omvisning i bygget.\n\nEtter dette presenterte f\u00f8lgende institusjoner seg i auditoriet i Tannbygget:\n\n\u00a0\u00a0 Nasjonalt informasjonssenter for alternativ behandling (NIFAB) \u2013 v/Vinjar F\u00f8nneb\u00f8\n\n  \n\u2022 Senter for samisk helseforskning \u2013 v/Ann Ragnhild Broderstad og Tove Nystad\n\n  \n\u2022 Nasjonalt senter for distriktsmedisin v/Svein Steinert\n\n\u2022 Allmennmedisinsk forskningsenhet \u2013 v/Hasse Melbye\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c779fcd-0ff8-4604-b4b7-87fdfcb95bea"}
+{"url": "https://kommunelegen.wordpress.com/2008/02/11/rehab-plan-gar-videre-og-jeg-ruslet-ute-i-sola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:22Z", "text": "# Kommunelegens Blogg\n\nDagbok for kommunelegen i \u00d8vre og Nedre Eiker\n\nfebruar 11, 2008\n\n# REHAB-plan g\u00e5r videre og jeg ruslet ute i\u00a0sola\\!\n\nM\u00f8tedag\\! F\u00f8rst et m\u00f8te med skoleledelsen om v\u00e5rt prosjekt Habiliterings- og rehabiliterinsplanen. Litt artig at de fleste skolene\u00a0 ikke erkjenner at de driver med habiliterinsarbeid, mens foreldre jeg har intervjuet skryter av at l\u00e6rerne og skolen har v\u00e6rt spesielt flinke til \u00e5 hjelpe til og tilrette legge for deres barn med funksjonsnedsettelse\\! Jeg mener de ogs\u00e5 m\u00e5 ha erkjennelse av at de faktisk driver med et viktig habiliteringsarbeid noe ledelsen (selvf\u00f8lgelig\\!\\!) var enig i. S\u00e5 vi ble enige om noen m\u00f8ter b\u00e5de med barnehagestyrere og rektorer p\u00e5 skolene.\n\n\u00a0\nJeg har gjort ferdig en ny gjennomgang av skolene og kommunale barnehager med milj\u00f8rettet helsevern. Jeg har laget en oversikt ut fra befaringsrapportene og idag hadde jeg et m\u00f8te med Forvaltningsavdelingen som er eier av byggene for \u00e5 lage en prioritering av hvilke tiltak som er viktigst. Bare \u00e5 utbedre ventilasjonsanlegget p\u00e5 en barnehage koster i st\u00f8rrelsen 1 mill. og da er det ikke mye penger igjen til resten..\\! Prioriteringene skal g\u00e5 over 3-4 \u00e5r s\u00e5 de m\u00e5 sette opp lista over flere \u00e5r\u2026\n\n\u00a0\nFikk en god lunsj, for en gangs skyld. Jeg opplever ofte at andre vil ha l\u00f8st problemene sine i lunsjen s\u00e5 da ringer de til meg. Det betyr ofte korte matpauser eller ikke noe i det heletatt. Men det hyggelige milj\u00f8et p\u00e5 pauserommet vil jeg gjerne ta vare p\u00e5 og pr\u00f8ver ta pausa sammen med de andre.\n\n\u00a0\nDagen ble avsluttet i \"Aktiv Eiker\". Et spennende og morsomt m\u00f8te i prosjektgruppa. Det ble spekkfult av ideer, forslag til l\u00f8sninger og arbeidsoppgaver. Et skikkelig konstruktivt m\u00f8te. gikk de 20 min tilbake fra m\u00f8tet til r\u00e5dhuset sammen med leder av prosjektet. Deiiilig i februarsola\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc516c00-bd91-4830-8edd-205a37d52925"}
+{"url": "http://maskulinist.no/?page_id=137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:29Z", "text": "# Familie\n\nFamilie er viktig for menn. Familie er viktig i seg selv, og gir inspirasjon til innsats i samfunnet. Menn tar ansvar, i dag ogs\u00e5 \u00abinternt\u00bb i familien, og gj\u00f8r krav p\u00e5 innflytelse (makt).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om vold i n\u00e6re relasjoner har hatt atskillig oppmerksomhet de senere \u00e5r. Temaet er viktig fordi over alt hvor menn og kvinner m\u00f8tes, og s\u00e6rlig dersom det dreier seg om motsetninger eller konflikt, inng\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om vold i \u00abbakteppet\u00bb.\u00a0Illegitim ut\u00f8velse av vold er\u00a0dypt krenkende for dem som rammes.\u00a0Vold er en form for makt. Men det finnes andre former for makt, ogs\u00e5 i n\u00e6re relasjoner. En kan f eks snakke om psykisk makt og ideologisk makt. En kan ogs\u00e5 snakke om verbale krenkelser, l\u00f8gn og manipulasjon. Vold er forferdelig for dem som rammes og samfunnet reagerer med avsky mot ut\u00f8veren. Men nettopp derfor er falsk beskyldning og overdrivelse ogs\u00e5 forferdelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05725e04-8fc0-4a4a-aa35-787aeb6b5177"}
+{"url": "http://www.dx.com/no/p/uart-button-control-bluetooth-phone-call-smd-bluetooth-serial-mp3-music-player-module-422220", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:39:45Z", "text": "Dette er Bluetooth lydmodul med funksjonen av intelligent tr\u00e5dl\u00f8s lyddataoverf\u00f8ring og MP3-spilling. Dette er en stereo tr\u00e5dl\u00f8s overf\u00f8ringsordning med lav kostnad og h\u00f8y effektivitet, og med fordelene med h\u00f8y integrering, liten st\u00f8rrelse, lavt str\u00f8mforbruk og hurtig overf\u00f8ringshastighet.  \nBare noen f\u00e5 komponenter legges til p\u00e5 den eksterne modulen, og deretter kan du oppn\u00e5 lydkvalitet med h\u00f8y kvalitet p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8s lyd.  \nModulen selv er vedtatt med fri kj\u00f8remodus. Kunder trenger bare \u00e5 bruke modulen til applikasjonsprodukter, s\u00e5 det kan realisere den raske tr\u00e5dl\u00f8se musikkoverf\u00f8ringen.  \nModulen har i seg selv tre hovedfunksjoner: MP3-funksjon (kan plugge SD-kort, U disk), Bluetooth Bluetooth-kommunikasjon og UART seriell portkontroll.  \n\\- Standard UART kommunikasjonsgrensesnitt, standard baud rate 9600; Fleksibel realisering av spesifisert adressespill, spesifisert filnavnavspilling, filspill i spesifisert mappe, volumserie, forrige / neste, stopp avspilling, kombinasjonsavspilling, minnekontroll og avspillingsmodus; Ingen spill som standard med str\u00f8m p\u00e5.  \n\\- Seriell kommunikasjonsformat: 8N1  \n\\- Arbeidsspenning: 3V \\~ 5,3V  \n\\- Grensesnitt logikk spenning: 3.3V  \n\\- Med standard tastfunksjon, spill / stopp, forrige, neste, volum opp, volum ned, modusbryter og s\u00e5 videre.  \n\\- St\u00f8tte tre lagringsmoduser: SPI-FLASH, SD-kort, U disk. SPI-FLASH er et fast lydkildeomr\u00e5de, og brukerne kan ikke endre det.  \n\\- USB-grensesnittet gj\u00f8r automatisk byttefunksjon mellom master (USB HID) og slave (USB-kortleser).  \n\\- St\u00f8tte FAT16, FAT32 filsystem, MP3 og WAV (PCM, IMA - ADPCM) format lydfiler.\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n**\u00a9 2006\\~2018 DX.com. Alle rettigheter reservert.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31424c5a-ae1d-460f-a542-03974c53df46"}
+{"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/data-o-tv-spill/skrivere-blekkpatroner/blekkpatroner/epson/epson-t1806-4-pack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:12Z", "text": "Flerfargepatron original. Kapasitet ca 175 sider svart, ca 180 sider farge. 15,1 ml.\n\n## Highlights\n\nOriginalfargepatron 18 til Epson.\n\nFlerfargepatron original. Kapasitet ca 175 sider svart, ca 180 sider farge. 15,1 ml.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90a867e5-f69a-4b08-9739-73c6de69f30b"}
+{"url": "http://www.nonfood.no/article.php?articleID=12355&amp;categoryID=168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:00Z", "text": "# Toppregulerbart teleskopskaft \n\n**Lilleborg Profesjonell lanserer et nytt ergonomisk skaft med en unik og holdbar teleskopfunksjon. Ved et lett trykk p\u00e5 knappen \u00f8verst p\u00e5 skaftet kan du uten \u00e5 vri p\u00e5 h\u00e5ndleddet regulere skaftets lengde raskt og uten anstrengelse.**\n\n Toppen av h\u00e5ndtaket er avrundet og utformet slik at det passer i h\u00e5ndflaten, noe\u00a0som gir et solid ergonomisk grep og ekstra kraft under arbeidet. Skaftets tykkelse passer til h\u00e5nden. Dette sikrer et perfekt grep og en minimal belastning av h\u00e5ndens muskler. Den behagelige h\u00e5ndst\u00f8tten letter arbeidet p\u00e5 loddrette flater og i h\u00f8yden fordi skaftet hviler p\u00e5 h\u00e5nden og dermed f\u00f8les langt lettere.  \n\u00a0\n\n  - den enkle justeringen av h\u00f8yden sk\u00e5ner ryggen\n  - har en hard overflate som er lett \u00e5 holde ren\n  - h\u00f8yden er justerbar fra 105 til 170 cm\n  - veier kun 650 gram\n  - 33 mm i diameter\u00a0\u00f8ker komforten\n  - plastbelagt gripeflate muliggj\u00f8r bruk i sv\u00e6rt kalde milj\u00f8er\n  - fremstilt i holdbart kvalitetsmateriale med slitesterk teleskopl\u00e5s\n  - passer til alle moppestativene fra Lilleborg (eksklusive Jonmaster\u00a0moppestativer)  \n    \u00a0  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed120d6-dd69-43a0-85db-2d9bfaf8253d"}
+{"url": "http://emaljepikene.blogspot.com/2011/06/15-ars-bryllupsdag-i-dag-ble-vekket-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:55Z", "text": "Hetty, Netty og Letty er tre tannlegepiker midt i livet... Tilsammen har vi travel tannlegepraksis, tre ektemenn, \u00e5tte barn, hunder, katt, en del marsvin, gullfisk og av og til pinnedyr... og livet g\u00e5r sin skjeve gang...\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    fru Storlien22. juni 2011 kl. 12:37\n    \n    Gratulerer med dagen\\! Jeg har ogs\u00e5 feiret en del bryllupsdager alene, eller med ungene, men har bestemt meg for at i det store og hele er det viktigste at han kommer hjem igjen\\!\n    \n2.  \n    \n    Brudgommen3. juli 2011 kl. 00:03\n    \n    Og det gjorde han - han var bare p\u00e5 jobb - spennende...  \n    Hilsen brudgommen\n    \nN\u00e5r emaljepikene f\u00e5r kommentarer blir de veldig glade og smiler sine hviteste smil....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749752e1-80cf-49b4-a215-ec293c071225"}
+{"url": "http://docplayer.me/1840939-Samarbeid-om-utvikling-integrasjonsarkitektur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:08Z", "text": "### Etter gjennomgang og diskusjon av h\u00f8ringsdokumentet ble det formulert et h\u00f8ringssvar (se vedlegg).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df413fc8-3bea-4522-8bbc-0d3e65757dab"}
+{"url": "http://irensm.blogspot.com/2010_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:15Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 31. juli 2010\n\n### Neslesommerfugl, Nymphalis urticae\\!\n\nM\u00e5 bare dele disse bildene jeg tok av den vakre Neslesommerfuglen p\u00e5 ferie. Sommerfugler er og blir alltid vakre :)  \n  \nN\u00e5 er vi hjemme igjen og det f\u00f8les greit. Men jeg savner allerede hytta ;) Rart hvor glad en kan bli i slike plasser ;)  \n  \nHeldigvis er ikke sommeren helt forbi enda en kan f\u00e5 mange flotte dager og kvelder fortsatt.  \n  \n\u00d8nsker dere en fin l\u00f8rdagskveld :)  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n \n### Maja i tr\u00f8b\u00e5ten v\u00e5r\\!\n\nDa g\u00e5r ferien mot slutten og idag regner det her p\u00e5 s\u00f8rlandet. S\u00e5 idag pakker vi og drar hjem. Her har jeg tatt noen bilder av Maja i tr\u00f8b\u00e5ten sammen med ungene. Ungene badet mens hun stod bare p\u00e5 land og s\u00e5 p\u00e5 ;) Tror hun er litt usikker p\u00e5 dette skumle vannet \\*lol\\*  \n  \n  \n  \n\n\nIren  kl. \n## fredag 30. juli 2010\n\n### Et julekort i juli laga av min datter\\!\n\nMin datter har laga et julekort til 2 utfordringer ;) Den ene er hos Stamp Something - Christmas in July Somethings - Challenge. this is my daughters card for this challenge ;)  \n  \nDen passer ogs\u00e5 til utfordringen som g\u00e5r hos Cupcake Craft Challenges - Challenge 101 - Pastel Christmas . this is my daughter 's card for this challenge :)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n Lagt inn av  \nIren  kl. \n\n15:16    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n### Litt nytt til \u00e5 kose seg med ;)\n\nVi var ogs\u00e5 en liten tur innom Hobbyhimmelen og fikk med oss bitte litt nytt til \u00e5 lage enda mer med :) Selv om b\u00e5de jeg og ungene sikkert hadde greid oss med det gamle er det kjekt med litt nytt ;)  \n  \n  \n  \nDet \u00f8verste er mine ting og det under er ungene sitt ;)  \n  \n  \n  \nEtterp\u00e5 var vi p\u00e5 Peppes pizza og spiste og selvf\u00f8lgelig var Maja med ;)  \n  \n\n\n09:32    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n \n\n### Vi var p\u00e5 The Tallships Race i Kristiansand\\!\n\nIg\u00e5r var vi en tur i Kristiansand og s\u00e5 p\u00e5 The Tallships Race. Mange flotte majestetiske seilb\u00e5ter \u00e5 skue (80 stk totalt). Det var liv og r\u00f8re selv om vi var der tidlig p\u00e5 dagen ;) Mange boder med allslags godt \u00e5 kj\u00f8pe.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet var flotte sandskulpturer ogs\u00e5 i Kristansand n\u00e5 ;) De holdt p\u00e5 \u00e5 laget dem da vi var der ig\u00e5r men den ene var helt ferdig ;) Flink folk som lager slike kunstverk :)  \n  \n  \n  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nIren  kl. \n\n## torsdag 29. juli 2010\n\n### Maja ved inngangspartiet p\u00e5 hytta\\!\n\nHer kommer noen bilder jeg tok av Maja ved inngangen p\u00e5 hytta f\u00f8r min mann skar ned bregner og andre blomster og busk vekster. Det er ganske s\u00e5 annerledes der n\u00e5. Men her m\u00e5 ting tas bort for \u00e5 kunne f\u00e5 litt mer system. S\u00e5 planene er klare det er bare at ting tar tid ;)  \n  \n  \nSer nesten ut som hun er i jungelen her \\*lol\\*  \n  \n  \n  \n  \n\n\nIren  kl. \n14:18    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n### Nytt utfordringskort fra min datter\\!\n\nMin datter har laga enda et utfordringskort denne gangen hos Wild Orchid Challenge -\\_ Challenge 2 - Lovely lace. This is my daughter card for this challenge ;)  \n  \n  \n  \n\n\nIren  kl. \n## onsdag 28. juli 2010\n\n### Min datter har laget et kort til Friday Sketchers igjen ;)\n\nHer kommer enda et utfordringskort ifra min datter ;) Dette er ogs\u00e5 til utfordringen hos Friday Sketchers - Sketch \\#112. This is my daughter 2nd. card for this challenge this week ;)  \n  \n  \n  \n  \n\n\n Lagt inn av  \n\nIren  kl. \n\n14:26    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n### Operasjon redd Gulsanger fuglungen\\!\n\nIdag har vi hatt operasjon redd Gulsanger ungen\\! Vi satt inne og slappet og plutselig h\u00f8rte vi en krasjelyd mot vindus ruta v\u00e5r :O  \n  \nEr ikke f\u00f8rste gangen fuglene har flydd rett inn i den vindusruta for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten, men nesten alle andre ganger n\u00e5 i sommer har de sluppet unna lettere enn denne lille stakkaren. Da jeg gikk til vinduet for \u00e5 se l\u00e5 den bare der og s\u00e5 litt opp. Etter en liten stund s\u00e5 den noks\u00e5 medtatt ut og var flatet rett ut p\u00e5 betongen stakkar. S\u00e5 da ble det satt igang redd Gulsanger (Hippolais icterina) som den heter s\u00e5 flott.  \n  \nJeg fant en Nidar Bergene snopeboks og la oppi t\u00f8rkepapir og opp\u00e5 seg fikk den en litt lun kj\u00f8kkenfille til dyne ;) Ungene tok den med seg p\u00e5 rommet sitt og etter en stund fant de ut at de ville ta den med ut s\u00e5 den skulle f\u00e5 frisk luft. S\u00e5 etter en god time livnet den sakte men sikkert til igjen. Den var s\u00e5 s\u00f8t der den l\u00e5 i den gr\u00f8nne kj\u00f8kkenkluten :) S\u00e5 nesten ut som en liten kylling siden den var litt gul p\u00e5 undersiden.  \n  \nEr ikke slike vakre skapninger bare til \u00e5 spise opp vel? Og jeg er s\u00e5 gla for at det hele endte s\u00e5 bra. Det s\u00e5 jo ikke helt lyst ut der den l\u00e5 og jeg tror kanskje ikke den ville greid seg uten varmen vi gav den. Det regnet ute idag s\u00e5 hvem vet?  \n  \n  \nS\u00e5 under f\u00f8lge f\u00f8ljetongen fra begynnelse til slutt :)  \n  \n  \n  \n  \n  \nOperasjon redd gulsangeren er begynnt ;)  \n  \n  \nN\u00e5 er det like f\u00f8r jeg letter og flyr bort i kirseb\u00e6rtreet :)  \n  \n\n\n11:51    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n\n### Friday Sketchers - Sketch \\# 112\n\nJeg fikk ogs\u00e5 laget et kort til denne skisseutfordringen til Friday Sketchers - Sketch \\#112 som ungene ogs\u00e5 er med p\u00e5 ;) Hadde litt smitteeffekt p\u00e5 meg s\u00e5 jeg bare m\u00e5tte lage \\*lol\\* Mitt motiv er ogs\u00e5 fargelagt med promaker tusjer. This is my card for this lovely challenge this week :) And I love this image from Sweet Pea Stamps :)  \n  \nIg\u00e5r var ikke den beste dagen min, tror faktisk jeg tok meg litt ut dagen f\u00f8r i det flotte v\u00e6ret. Derfor skal jeg ligge lavt i terrenget og ikke gj\u00f8re noe spesielt idag heller.  \n  \n\u00d8nsker dere en flott onsdag :)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n Lagt inn av  \nIren  kl. \n03:00    19 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n\n## tirsdag 27. juli 2010\n\n### Enda 2 kort fra mine d\u00f8tre til en annen utfordring\\!\n\nHer kommer det enda 2 kort ifra mine d\u00f8tre. Idag er v\u00e6ret overskyet s\u00e5 da passerdet godt at de kan kose seg litt inne :) Denne gangen har de laget kort til Wiff of Joy sin Challenge.  \n  \nF\u00f8rst kommer min yngste datter sitt kort. Wiff of Joy challenge with this lovely sketch ;) This is my youngest daughter card for the challenge.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## Om meg\n\n\n\n  - Iren  \n    Sola, Rogaland, Norway\n  \nEt litt mer oppdatert bilde av meg etter at kr\u00f8llene ble sletta ;)\n\n  \nV\u00e5rt nye familiemedlem er en liten s\u00f8lvgr\u00e5 toypuddel\n\n    \n\n## V\u00e5r lille Chilli\\!\n\n  \n\nAlle bilder, tekster og design i bloggen min er mitt \u00e5ndsverk og \u00a9Iren Mikalsen hvis ikke annen informasjon er gitt. Jeg blir glad hvis du finner inspirasjon hos meg, men ikke kopier og bruk min design og materiale til bruk i blader, konkurranser osv. Takk for at du respekterer dette\\!  \n  \n*All content, including photographs, stamps and concept design works, are \u00a9Iren Mikalsen if no other imformation is given. They are shared for personal and non-commercial use and inspiration only. Please do not copy my designs and material for use in magazines, contests etc. Thank you\\!*  \n\n    \n\n## Min s\u00f8nn Rene' (unyttig) sin sang \"gudsforlatt\" den i svart/hvit er min favoritt :o) My son song\\!\n\n    \n## Lucky me I made into\n\n  \nJune 4, 2011\n\n    \n\n## Lucky me :o)\n\n  \nI was picked 25 of may 2011\n\n    \n\n## Heldige meg som ble valgt som en av favorittene :o)\n\n  \nUke 44 - 2011\n\n    \n\n## Heldige meg som ble valgt som en av favoittene :o)\n\n  \nUke 53 - 2011\n\n     Creating at the moment... ;)  -  \u2764 Just a small miracle. So very much loved from the very first moment. \u2665\u2665\u2665\u2665\u2665 Love to all\\! \u2764 Hugs SasSa \n  - Claudia Rosa\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b555eb5-a245-4bae-96fe-431ae0776654"}
+{"url": "https://www.haraldsplass.no/om-haraldsplass/nyheter/haraldsplass-best-i-landet-pa-riktig-antibiotikabruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:03Z", "text": "# Haraldsplass best i landet p\u00e5 riktig antibiotikabruk\n\nHaraldsplass Diakonale Sykehus har f\u00e5tt god kontroll med bruken av bredspektret antibiotika, som trolig er den viktigste \u00e5rsaken til \u00f8kning av multiresistente bakterier.\n\nPublisert 20.09.2016  \nSist oppdatert 27.09.2016\n\n\n\nSykehuset har redusert bruken av bredspektret antibiotika med 26 prosent fra 2012 til 2015. HDS er det sykehuset i Norge som har redusert bruken mest siden 2012. Ingen andre norske sykehus har lavere bruk av bredspektret antibiotika i forhold til pasienter innlagt. \u00a0De gode resultatene kommer av et langsiktig og m\u00e5lrettet arbeid i sykehuset ledet av smittevernoverlege Ottar Hope.\n\nOverforbruk av antibiotika, som resulterer i \u00f8kningen av resistente bakterier, er en stor utfordring for helsevesenet. Regjeringen har m\u00e5l om at antibiotika bruken skal reduseres med 30 prosent innen 2020, og har lansert en handlingsplan for hvordan sykehusene skal n\u00e5 m\u00e5let. Det er i hovedsak bruk av bredspektret antibiotika som driver \u00f8kningen av multiresistente bakterier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53a1c61d-b89f-483f-9217-04b0c86f843a"}
+{"url": "http://www.toppfinans.com/forbrukslan/en-guide-til-oppussing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:41Z", "text": "# En guide til oppussing\n\nmai 6, 2014 | Forbruksl\u00e5n |      \n\n\n\n**Vi har tidligere skrevet litt om oppussingsl\u00e5n, men i denne artikkelen skal vi se enda litt n\u00e6rmere p\u00e5 fordelene med \u00e5 gjennomf\u00f8re en oppussing og hva du b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter.**\n\nFolk velger \u00e5 pusse opp hus og hjem av vidt forskjellige \u00e5rsaker, men som en fellesnevner kan vi si at det uten tvil er mange fordeler forbundet med dette. Kanskje beh\u00f8ver du litt ekstra rom for en stadig voksende familie, eller er du rett og slett luta lei av det samme gamle kj\u00f8kkenet ditt? Har du ikke r\u00e5d til \u00e5 flytte kan en oppussing v\u00e6re akkurat det som trengs, og p\u00e5 denne m\u00e5ten kan du oppgradere boet ditt til \u00e5 passe dine behov. Det trenger ikke bestandig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 mye, for som man sier: forandring fryder\\!\n\n#### Fordelene med \u00e5 gjennomf\u00f8re en oppussing\n\n\u00c5 gj\u00f8re forandringer i form av en oppussing vil sannsynligvis ikke bare gj\u00f8re deg litt lykkeligere, men det vil ogs\u00e5 \u00f8ke verdien p\u00e5 huset ditt hvis du skulle g\u00e5 med tanker om \u00e5 selge. For eksempel vil et skikkelig tilbygg eller en ombygging av loft/kjeller som gir deg mer boareal kunne l\u00f8fte verdien p\u00e5 huset, men ikke ta dette for gitt. Om du dekker inn kostnadene du har med \u00e5 gjennomf\u00f8re en oppussing er avhengig av flere faktorer, men i all hovedsak kan vi si at det er markedet som bestemmer det i det \u00f8yeblikket du tar en avgj\u00f8relse om \u00e5 selge.\n\n\n\n\u00c5 investere i forskjellige EN\u00d8K-tiltak er naturligvis ogs\u00e5 en mulighet og noe som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke verdien. Varmepumper er popul\u00e6re investeringer som i tillegg til \u00e5 redusere str\u00f8mregningene dine ogs\u00e5 er energieffektiviserende. Husk ogs\u00e5 p\u00e5 at mindre oppussingprosjekter som et str\u00f8k maling her og der ikke koster s\u00e5 mye, men garantert vil gj\u00f8re det mye mer triveligere for deg selv og eventuelle fremtidige kj\u00f8pere.\n\n#### Hvordan gjennomf\u00f8re dette rent \u00f8konomisk\n\nSom vi tidligere har skrevet her p\u00e5 v\u00e5re nettsider s\u00e5 finnes det en rekke muligheter n\u00e5r det kommer til finansiering av oppussing, og pengene til dette m\u00e5 som sagt komme fra et sted. \u00c5 bruke sparepenger er naturligvis noe mange vil foretrekke, men som regel er det jo slik at de aller fleste av oss ikke sitter med en velfylt bankkonto med pengereserver. Hvis man allikevel skulle ha en slik reserve det er det faktisk greit \u00e5 ha litt penger st\u00e5ende p\u00e5 konto i bakh\u00e5nd.\n\nSom regel er det slik derfor slik at det er l\u00e5n som gjelder, og hvis du trenger penger raskt finnes det flere l\u00e5ntilbydere som tilbyr raske og usikrede l\u00e5n som du kan bruke til oppussing. Husk p\u00e5 at slike l\u00e5n ofte er noe dyrere enn vanlige boligl\u00e5n og at du derfor m\u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at \u00f8konomien din klarer det.\n\n#### Finn en god byggherre\n\nPenger er \u00e9n ting \u2013 \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt selve oppussingen noe ganske annet. Hvis du ikke er nevenyttig i noen spesielt stor grad vil det \u00e5 leie inn hjelp v\u00e6re helt n\u00f8dvendig \u2013 noe annet vil kunne v\u00e6re ekstremt uklokt rent \u00f8konomisk sett, og det \u00e5 \u00f8delegge materialer og i verste fall huset ditt, er ingen god id\u00e9.\n\nDet betyr i korttekst at du m\u00e5 finne deg en byggmester som kan gjennomf\u00f8re jobben, og naturligvis skal du her velge en som har fagbrev, og ikke en som ikke kan fremvise papirer. Du skal ogs\u00e5 hente inn anbud fra minst tre forskjellige snekkere og velge den som gir deg det beste tilbudet og som for\u00f8vrig virker best kvalifisert. Be om \u00e5 f\u00e5 tilbud p\u00e5 en fastpris og ikke en cirkapris \u2013 har du en fast pris har du en fast pris, og slipper dermed overraskelser n\u00e5r regningen kommer.\n\nEn rask sjekk i Google vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re til hjelp, og se gjerne etter omtaler av firmaet eller sp\u00f8r firmaet selv etter referanser. Tidligere kunder er en veldig nyttig hjelp og hvis du har muligheten til det kan en rask telefon spare deg for mye bryderi. Det kan v\u00e6re snakk om mye penger s\u00e5 det er derfor ingenting feil med det \u00e5 v\u00e6re forsiktig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0896329-42fe-41cf-a0f4-57304088aba0"}
+{"url": "http://marangbiti.blogspot.com/2006/12/juletradisjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:33Z", "text": "Marangbiti - eldste jente/big girl\n\n## 20 desember 2006\n\n### Juletradisjoner...\n\nHvorfor er vi s\u00e5 opptatt av de juletradisjonene vi er oppvokst med? Det er jo ikke de st\u00f8rste forskjellene mellom oss her i Norge. (Pr\u00f8v 20 grader, ingen julaften med ribbe, for den viktigste dagen er 1. juledag.) Men akkurat hva vi spiser, hvilke kaker vi har, hva vi gj\u00f8r p\u00e5 julaften, hvor mange vi er, hvordan man pakker opp gavene, osv... er utrolig nok ganske viktig.   \n  \nJeg og to venninner diskuterte det litt i dag. Vi var vel alle tre enige om at vi har tradisjoner som det er viktig \u00e5 f\u00f8lge, men ei av de andre innr\u00f8mmet at hun fikk kjeft av mammaen sin for alt som hun syntes burde v\u00e6re som det alltid har v\u00e6rt her en dag... For den samme venninna skulle hun overleve med en annen julemiddag, men at hun fikk de julekakene som hun alltid har f\u00e5tt - det var viktig.   \n  \nJeg vet ikke helt hva jeg syns er viktigst av tradisjonene v\u00e5re... Og hva jeg klarer meg uten.   \n  \nSn\u00f8 har jeg klart meg uten de fleste julene, og varmt har jeg hatt det 11 julaftener. S\u00e5 akkurat v\u00e6ret har ikke s\u00e5 masse \u00e5 si. (Men jeg tror at jeg hadde hatt litt mer julef\u00f8lelse hvis det hadde v\u00e6rt litt kaldere enn 8-10 grader her i Sandnes, her skal det liksom v\u00e6re litt kaldere. )   \n  \nKakesorter jeg bare m\u00e5 ha: krumkaker, smultringer, kakemenn, pepperkaker og chocolate chip cookies (konfektkaker). Jeg klarer meg fint uten alle de t\u00f8rre typene.   \n  \nP\u00e5 julaften s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re litt h\u00f8ytidsstemning selv om vi ikke er s\u00e5 mange. Middagen skal spises og det skal ryddes og vi m\u00e5 sitte litt f\u00f8r vi begynner p\u00e5 gavene. De siste julene er det ingen som har hatt lyst til \u00e5 dele ut alle gavene (man m\u00e5 jo pakke ut litt selv ogs\u00e5), s\u00e5 da har vi delt p\u00e5 \u00e5 dele ut. Alle pakker ut samtidig, men vi m\u00e5 stoppe opp og se litt p\u00e5 hva de andre f\u00e5r ogs\u00e5... Spesielt n\u00e5r de pakker opp gave fra deg.   \n  \nEllers m\u00e5 man jo p\u00e5 1. juledagsgudstjeneste. Og det m\u00e5 v\u00e6re et par juleselskaper i romjula. Ihvertfall n\u00e5 n\u00e5r vi er Norge. I Bangladesh var det jo ikke alltid mulighet for det. Ellers skal dagene rett etter jul brukes til \u00e5 pr\u00f8ve ut gavene. Ogs\u00e5 pleier det alltid \u00e5 v\u00e6re litt styr med \u00e5 finne gave til pappa, som har bursdag 1. januar.   \n  \nS\u00e5 til slutt: et fint juleminne fra for 4 \u00e5r siden. Da var mamma og pappa, Tonje og Inger Lise i Bangladesh. Jeg og Kristine kom ut til de 14. desember. Og noen dager f\u00f8r jul samlet vi oss 3-4 norske og svenske familier i Dhaka og lagde julepakker til fattige familier. Noen m\u00e5lte opp ris eller salt og la i poser, andre ordnet med tepper, og andre igjen pakket dette sammen med noen tegneblokker til barna. Frelsesarmeen skulle f\u00e5 pakkene og dele de ut til familier som trengte det - s\u00e5nn rett rundt jul.   \n  \nEn fin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re noe godt for de som ikke har det s\u00e5 bra som oss\\!   \n  \n\n Skrevet av Ranveig   kl 18:00        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nMe pleie \u00e5 ha det s\u00e5nn at den s\u00e5 fekk mandl\u00e5 i grauden midt p\u00e5 dagen f\u00e5r dela ud den fusste pakken. Den s\u00e5 f\u00e5r den fusste pakken dele ud neste osv. S\u00e5nn f\u00e5r me med oss ka alle f\u00e5r og s\u00e5 blir det ganske langdrygt og kosele. Me pleie bare ver 4-5 stk med jul, s\u00e5 det funke greit. Hadde kanskje vore litt volsomt visst me sko gjort det p\u00e5 den m\u00e5den visst heila slekt\u00e5 va her.\n\n 21/12/06 15:31    \n\n \n\nTonje sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00e5... den dagen som vi pakket in alt det til de fattige husker jeg :D  \nsatt og tenkte p\u00e5 det en dag.. Var vi ikke med Sigrid og det ekteparet ? Var det ingen svensker ?? hmm.. jaja\n\n 22/12/06 21:28    \n\n\n\n\n\nRanveig sa...\n\nJo, det var noen svensker tonje - n\u00e5 har jeg fikset det.\n\n 31/12/06 10:59    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c9ec0e6-9530-49ee-b956-ee6cd9f97da9"}
+{"url": "http://www.webby.no/roma/internett.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:49Z", "text": "## Internett\n\nDet finnes flere kafeer, barer og restauranter med internett-muligheter. Ofte koster det rundt 1 euro for en time. De fleste er i omr\u00e5det rundt Termini og i n\u00e6rheten av turistattraksjonene. Du kan bli bedt om \u00e5 vise legitimasjon, siden dette er p\u00e5lagt ved lov.\n\n  \n## Fly til Roma? Vi anbefaler www.FlyPrice.no\n\nFlyprice tilbyr Norges beste og laveste dagspriser p\u00e5 flybilletter. Selskapet har slagordet \"samme reise - lavere pris\", og du kan finne sv\u00e6rt billige flybilletter her. Bes\u00f8k sidene til Flyprice og se selv:\n\nKlikk her for \u00e5 g\u00e5 til www.FlyPrice.no\n\n# Finn et perfekt hotell i Roma\n\nGjennom det anerkjente hotellbyr\u00e5et **Hotell.no** kan vi n\u00e5 tilby hotell i alle prisklasser, fra vandrerhjem til luksushotell. S\u00f8k og bestill her:\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "836a6d94-3da0-458e-ba02-280234ee56dc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ruhromr%C3%A5det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:19:16Z", "text": "# Ruhromr\u00e5det\n\n\n\nRuhromr\u00e5det i Tyskland\n\n**Ruhromr\u00e5det**, eller bare **Ruhr**, (tysk *Ruhrgebiet*, *Ruhrpott* eller *Kohlenpott*) er en *flerkjernebyregion* (konurbasjon) i delstaten Nordrhein-Westfalen i Tyskland, og best\u00e5r av flere store, tidligere industribyer mellom elvene Ruhr i s\u00f8r, Rhinen i vest og Lippe i nord. I s\u00f8rvest grenser omr\u00e5det til Bergisches Land. Omr\u00e5det, som har rundt 5,3 millioner innbyggere, regnes som en del av den st\u00f8rre konurbasjonen Rhein-Ruhr med mer enn 10 millioner innbyggere.\n\nFra vest til \u00f8st inneholder omr\u00e5det bykommunene Duisburg, Oberhausen, Bottrop, M\u00fclheim an der Ruhr, Essen, Gelsenkirchen, Bochum, Herne, Hamm, Hagen og Dortmund, i tillegg til mer \u00ablandlige\u00bb omr\u00e5der som Wesel, Recklinghausen, Unna og Ennepe-Ruhr. Disse omr\u00e5dene har vokst sammen og danner et stort industrilandskap med unik st\u00f8rrelse og omtrent 5,3 millioner innbyggere. Dette gj\u00f8r det til det femte st\u00f8rste storbyomr\u00e5det i Europa etter Moskva, Stor-London, Stor-Madrid og Paris.\n\n\n\nKart over Ruhromr\u00e5det\n\nRuhrdalen er et omr\u00e5de i Tyskland. Byer i dette omr\u00e5det begynte f\u00f8rst \u00e5 vokse under den industrielle revolusjon, og \u00f8konomien var hovedsakelig basert p\u00e5 utvinning av kull og produksjon av st\u00e5l. Da ettersp\u00f8rselen etter kull minket etter 1960 gikk omr\u00e5det gjennom flere strukturelle kriser og industriell spredning, der det f\u00f8rst ble utviklet tradisjonell tungindustri, og det etter hvert gikk over til tjenesteytende n\u00e6ringer og h\u00f8yteknologi. Den velkjente luft- og vannforurensningen i omr\u00e5det h\u00f8rer hovedsakelig til fortiden.\n\nI januar 1923 okkuperte franske styrker Ruhromr\u00e5det etter at Tyskland ikke klarte \u00e5 betale erstatningen de var p\u00e5lagt som f\u00f8lge av Versaillestraktaten etter f\u00f8rste verdenskrig. Den tyske regjeringen svarte med \u00abpassiv motstand\u00bb, som betydde at gruve- og jernbanearbeiderne nektet \u00e5 f\u00f8lge ordre fra okkupasjonsstyrkene. Produksjonen og transporten stod stille, men dette \u00f8dela s\u00e5 fullstendig den \u00f8konomiske situasjonen i Tyskland og den passive motstanden opph\u00f8rte sent i 1923.\n\nUnder andre verdenskrig satte de allierte i gang et felttog som skulle omringe og erobre Ruhromr\u00e5det. De klarte \u00e5 omringe hele omr\u00e5det og over 300\u00a0000 tyske soldater under kommando av Walter Model ble fanget i det som ble kalt \u00abRuhrlommen\u00bb. Siden omr\u00e5det var s\u00e5 \u00f8konomisk viktig for Tyskland ble det kraftig bombet under krigen og enkelte av byene, som Dortmund, var av de mest \u00f8delagte byene i Tyskland da krigen var over.\n\nEtter andre verdenskrig var Ruhromr\u00e5det n\u00e6r ved \u00e5 opph\u00f8re som industriomr\u00e5de. Morgenthauplanen satte tonen i 1944 da hele omr\u00e5det ble planlagt \u00e5 strippes for gruve- og fabrikkindustri, og industriarbeiderne skulle spres s\u00e5 vidt som mulig. Ruhromr\u00e5det skulle s\u00e5 styres som en internasjonal sone. Den franske Monnetplanen presset p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en internasjonalisering. Ruhrstatuttet ble p\u00e5lagt tyskerne for at de skulle f\u00e5 opprette Forbundsstaten Tyskland.^(\\[1\\])\n\nTil slutt f\u00f8rte starten av den kalde krigen til \u00f8kt tysk kontroll over omr\u00e5det, selv om det ble avgrenset av sammensl\u00e5ingen av den tyske kull- og st\u00e5lindustrien til et multinasjonalt fellesskap. Det nest-st\u00f8rste tyske industriomr\u00e5det, delstaten Saarland, som inneholder mye av de gjenv\u00e6rende kullforekomstene i Tyskland, ble av USA gitt over til fransk \u00f8konomisk styre i form av et protektorat i 1947 og ble ikke politisk f\u00f8rt over til Tyskland f\u00f8r i januar 1957. Den \u00f8konomiske gjenopprettingen skjedde et par \u00e5r senere. Parallelt til sp\u00f8rsm\u00e5let om politisk kontroll over Ruhr, gjorde de allierte et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 minske det tyske industripotensialet, hovedsakelig nettopp i Ruhromr\u00e5det, ved \u00e5 avgrense produksjonen og legge ned fabrikker og st\u00e5lverk. I 1950 hadde utstyr blitt fjernet fra 706 fabrikker i vest og st\u00e5lproduksjonen hadde blitt redusert med 6,7 millioner tonn.^(\\[2\\]) Nedleggingen tok slutt i 1951.\n\nDa spenningene under den kalde krigen \u00f8kte, regnet man med at et angrep fra Den r\u00f8de arm\u00e9 inn i Vest-Europa ville starte i \u00abFulda Gap\u00bb (\u00abFulda-\u00e5pningen\u00bb) p\u00e5 grensen mellom Hessen og Th\u00fcringen, og ha Ruhromr\u00e5det som sitt hovedm\u00e5l.\n\nI 2006 ble byen Essen, som representant for hele Ruhromr\u00e5det, nominert av en selvstendig jury som europeisk kulturhovedstad i 2010. Dette ble regnet som et stort steg for den strukturelle endringen etter nedgangen for kull- og st\u00e5lindustrien.\n\n## Spr\u00e5k\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen lokale tyske dialekten i omr\u00e5det kalles vanligvis *Ruhrdeutsch* eller *Ruhrpottdeutsch*, selv om det ikke finnes en ensformet dialekt som kan falle inn under en slik benevning. Det er heller en sosiolekt i arbeiderklassen som er p\u00e5virket av flere dialekter i omr\u00e5det, og som endrer seg fra yrke til yrke.\n\nEnkelte ord i dialekten har polsk opphav, for eksempel kommer ordet \u00abMottek\u00bb som betyr \u00abhammer\u00bb fra det polske ordet \u00abM\u0142otek\u00bb, som har samme betydning.\n\nArtikkelen \u00abdas\u00bb blir ofte uttalt \u00abdat(t)\u00bb i *Ruhrpottdeutsch*, \u00abwas\u00bb som \u00abwat(t)\u00bb osv.\n\n## Innvandring\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 1800-tallet trakk Ruhromr\u00e5det til seg opp mot 500\u00a0000 polakker fra \u00d8st-Preussen og Schlesien, ofte kalt *Ostflucht*. I 1925 hadde Ruhromr\u00e5det rundt 3,8 millioner innbyggere. De fleste innvandrerne kom fra \u00d8st-Europa, men man kunne ogs\u00e5 finne emigranter fra Frankrike, Irland og Storbritannia. Man mener at disse emigrantene kom fra over 140 forskjellige nasjoner. Etter andre verdenskrig kom det enda flere emigranter fra \u00f8st. Disse gjestearbeiderne, eller \u00abgastarbeiter\u00bb, kom hovedsakelig fra Italia og Tyrkia.\n\nDe fleste etterkommerne etter disse snakker i dag bare tysk og regner seg selv som tyskere, og bare etternavnene er et tegn p\u00e5 fortiden deres.\n\n## Offentlig transport\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAlle offentlige transportselskaper i Ruhromr\u00e5det er underlagt VRR (Verkehrsverbund Rhein-Ruhr), som gir et ensartet billettsystem for hele omr\u00e5det. Ruhromr\u00e5det er godt integrert med Deutsche Bahn, b\u00e5de for passasjerer og gods.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e41feb-a863-4738-b5eb-0239642f41c8"}
+{"url": "http://dappled.eu/russejenter-sex-vi-menn-noveller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:23Z", "text": "Snart presset han inn en finger til og fingerpulte meg sakte. Norsk Prono gratis sexs tv2 hjelper deg privat sex. Teen Xxx Tube Swingers Oslo Klinga Xxx Sexy Movies Free Dating Porno 3d Wet hairy pussy anal mature Filme Porno Gratis Sv\u00e6rholt Shemale Escort Norway Norsk Sex, \"escorte masasje jw dating\". Utenfor hadde jenta funnet fram pikken til den ene gutten og tatt den i munnen. Anonym Sa Escort Oslo Erotikk Sex Borsoet Escortdate Oslo Date Chat Koppang \u00e5 G\u00e5 Tilbake Xxx Pron Video Telefon Sex Norge Reinforsheia Vi Arbeider, For K\u00e5t dame s\u00f8ker Namsos Anal Porn Swingers I Bergen Evenesmarkja Sp\u00f8rsm\u00e5let Nok Til \u00e5 All Girl Massage Dame Pupper M\u00f8rkedal Gj\u00f8re? Det rant tr\u00e5der av k\u00e5tsaft fra pikken thai escorte oslo thai massasje stavanger sentrum mens han knullet meg. Br\u00e5tt dro han meg til seg.\n\n10.07.2016\n\n10.07.2016 um 01:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcc31e2d-12b5-491e-b7ee-b53fa974f452"}
+{"url": "http://grethes-hobbyblogg.blogspot.com/2012/11/sketchy-colors-139.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:34Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 11. november 2012\n\n### Sketchy Colors \\#139\n\n\n\n\u00a0Denne ukas utfordring hos Sketchy Colors er en skisse-utfordring. Jeg har valgt denne l\u00f8sningen, med et kort i brunt og hvitt. Brun og hvit bazill, m\u00f8nster ark og blomster er fra Kort & Godt. Stempel fra Whiff of Joy som er fargelagt med Pro- og Flexmarker. Tekst er fra Norsk Stempelblad plate 6b.  \n\n\n\n\n\nTakk for at du kikker innom bloggen min. Ha en fin dag\\!\n\n Lagt inn av  \n23:43           \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nJannhild sa...\n\nKjempeflott kort\\! Nydelig pyntet\\!\\!  \nTusen takk for at du deltar p\u00e5 Sketchy Colors sin skisseutfordring denne uken\\!  \nKlem fra Jannhild\n\n 12. november 2012 kl. 19:01    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Grethe  \n    Hei\\! Mitt navn er Grethe, er 62 \u00e5r og kommer fra Gausdal som er en sidedal til Gudbrandsdalen. H\u00e5ndarbeid er noe jeg har holdt p\u00e5 med i mange \u00e5r, som strikking, hekling, brodering, s\u00f8m, maling, scrapping og kort laging. Kort og scrapping er de nyeste syslene, hold p\u00e5 siden 2007. Moro med papir og st\u00e6sj. Fotografering og er en hobby som jeg liker, s\u00e5 h\u00e5per du finner noe av interesse her hos meg. Det aller nyeste er at jeg har \u00e5pnet en salgsblogg, der vil jeg legge ut det som er for salg. Legg gjerne igjen spor etter deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ce267bc-1052-4c6b-a037-d44326e39dc1"}
+{"url": "http://www.toppfinans.com/forbrukertips/leasing-av-bil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:47Z", "text": "# L\u00e6r deg mer om leasing her\\!\n\nsep 2, 2014 | Forbrukertips |      \n\n  \n**Leasing av bil har blitt stadig mer popul\u00e6rt i Norge de siste \u00e5rene, og n\u00e5 foreg\u00e5r dette i s\u00e5 stor skala at bruktbilmarkedet for biler som er eldre enn tre \u00e5r ligger under sterkt prispress.**\n\nDet er mange som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av en ny bil, men som ikke har muligheten til eller et \u00f8nske om ta opp mer l\u00e5n. En leasingavtale kan i s\u00e5 m\u00e5te v\u00e6re helt perfekt. I denne artikkelen f\u00e5r du innsikt i hva dette dreier seg om, slik at du kan gj\u00f8re de valgene som passer deg best.\n\n\n\n#### Hva betyr det '\u00e5 lease'?\n\n\u00c5 lease er for det f\u00f8rste en finansieringmetode, og det dreier seg alts\u00e5 om en mellomting mellom det \u00e5 leie og \u00e5 l\u00e5nefinansiere (alts\u00e5 \u00e5 eie). I utgangspunktet kan hva som helst leases, og utleieren av objektet har eiendomsretten til dette, mens du som er leasingtaker har bruksretten til objektet.\n\nI Norge er det som sagt blitt mer og mer vanlig \u00e5 lease personbiler, men som sagt s\u00e5 kan i prinsippet alle formuesgjenstander som TV-apparater, datamaskiner etc. finansieres gjennom leasingavtaler.\n\n#### Finansiering av bil gjennom leasing\n\nDet er alts\u00e5 mulig \u00e5 skaffe seg en ny bil ved \u00e5 lease og som tidligere nevnt f\u00e5r du alts\u00e5 en helt ny bil p\u00e5 veien som er b\u00e5de milj\u00f8vennlig og trygg. Leasing av bil foreg\u00e5r ved at du leier en bil over en bestemt tidsperiode f\u00f8r du leverer den tilbake til utleier ved kontraktstidens utl\u00f8p. Kostnadene forbundet ved dette vil variere og leasing passer best for dem som \u00f8nsker \u00e5 bytte bil hvert tredje \u00e5r, for da kan det faktisk l\u00f8nne seg. Som leietaker forplikter du deg til en leie bilen i en tre\u00e5rsperiode, men i noen tilfeller kan man avtale andre tidshorisonter.\n\nN\u00e5r man skal anvende denne finansieringsformen for \u00e5 sikre seg bruksretten til en ny bil m\u00e5 man f\u00f8rst betale et startbel\u00f8p, en s\u00e5kalt kontantandel, og et etableringsgebyr. N\u00e5r dette er gjort vil du betale en m\u00e5nedlig leie helt til leietiden er utl\u00f8pt.\n\n**M\u00e5nedsleien beregnes p\u00e5 bakgrunn av f\u00f8lgende faktorer:**  \n\u2013 Nybilprisen  \n\u2013 Hvor stor kontantandel du betaler inn  \n\u2013 Det antatte verditapet  \n\u2013 Den avtalte kj\u00f8relengden  \n\u2013 Den avtalte renten, samt flere andre faktorer.\n\nV\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at leieprisen vil reguleres etter de renteendringer som gj\u00f8res fra Norges Bank, og leasing er derfor ekstra gunstig i de tider n\u00e5r rentene er lave.\n\n#### Fordeler\n\nSom ved alle finansieringsl\u00f8sninger finnes det b\u00e5de fordeler og ulemper, og dette gjelder ogs\u00e5 for billeasing. Fordelene er naturligvis at man f\u00e5r en bil p\u00e5 veiene som er helt ny og derfor langt mer sikker. I tillegg spiller milj\u00f8aspektet en rolle. Norge har faktisk en gammel bilpark og leasing vil derfor kunne oppgradere denne i betydelig grad. Som vi sa i innledningen er det forventet at det kommer et stort rush av brukte leasingbiler p\u00e5 markedet de kommende \u00e5rene, og derfor vil prisene p\u00e5 de eldre bruktbilene falle. H\u00e5pet er imidlertid at de gamle bilene i st\u00f8rst mulig grad holdes unna veiene, mens de brukte leasingbilene kommer inn for fullt.\n\nMan f\u00e5r ogs\u00e5 m\u00e5nedlige kostnader som er forutsigbare, samt at man ikke beh\u00f8ver \u00e5 ta opp et l\u00e5n for \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av nybil. At man slipper \u00e5 ta opp l\u00e5n vil ogs\u00e5 inneb\u00e6re at det heller ikke blir n\u00f8dvendig \u00e5 binde opp kapital. Hvis du kj\u00f8rer mye hvert \u00e5r vil leasing v\u00e6re en grei finansieringmetode og spesielt hvis du g\u00e5r med planer om \u00e5 skifte bil relativt hyppig \u2013 alts\u00e5 etter 3-4 \u00e5r. Har du heller ikke muligheten eller kapital til \u00e5 kj\u00f8pe en egen bil, men allikevel \u00f8nsker en ny bil, s\u00e5 vil leasing ogs\u00e5 da v\u00e6re et alternativ det kan v\u00e6re greit \u00e5 vurdere.\n\n#### Ulemper\n\nEnkelte hevder at det er dyrt \u00e5 lease, men dette vil variere fra tilfelle til tilfelle. En annen ulempe er at du ikke har noen bil som du kan selge etter at leasingperioden er utl\u00f8pt. Mange vil derfor oppleve det som bortkastede penger, men som sagt: hvis du uansett har planer om \u00e5 bytte bil etter denne perioden vil dette spille en mindre rolle. Det kanskje mest uheldige med \u00e5 lease bil er om ditt bilbehov skulle forandre seg i l\u00f8pet av leieperioden. Slike forandringer kan for eksempel v\u00e6re nye barn, en annen jobb og liknende hendelser. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 komme deg ut av kontrakten med utleier kan dette komme til \u00e5 koste en del.\n\n#### Sjekk kontrakten\n\nDet er ikke helt uvanlig at det oppst\u00e5r tvister n\u00e5r bilen skal leveres tilbake, og det er derfor viktig at man tar seg tid til \u00e5 sjekke kontrakten skikkelig f\u00e5r man setter navnet sitt p\u00e5 den. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re smart at kontrakten sier noe om at en uhildet part skal taksere bilen n\u00e5r den leveres tilbake. Lever gjerne bilen inn til NAF og f\u00e5 en tilstandsrapport \u2013 denne kan v\u00e6re grei \u00e5 ha med seg ved overleveringen.\n\nI Norge er ikke privatleasing som dette regulert av et lovverk, slik som det er i andre land, og kontrakten mellom partene er derfor viktig. Som kunde gj\u00f8r du derfor lurt i \u00e5 se om kontrakten har betingelser som er rettferdige.\n\n**Sjekk f\u00f8lgende i din kontrakt:**  \n\u2013 har kontrakten en minste bindingstid?  \n\u2013 har du muligheten til \u00e5 si opp kontrakten?  \n\u2013 hvem er det som har ansvaret for eventuelle feil/problemer underveis?  \n\u2013 hvem har ansvaret for vedlikehold og service p\u00e5 bilen  \n\u2013 hva gj\u00f8res ved skader p\u00e5 bilen, som for eksempel ved totalhavari?  \n\u2013 hvem er det som har lov til \u00e5 bruke bilen?  \n\u2013 hvordan foreg\u00e5r tilbakeleveringen av bilen?  \n\u2013 hva er det som regnes som normal slitasje, og hva regnes som unormal slitasje/skader/feil?\n\n(Kilde: NAF.no)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b2a4266-65fe-495f-951f-fb33a9ea7914"}
+{"url": "https://www.cupido.dk/node/247291", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:28Z", "text": "## Faktainformasjon\n\n**Varenr:** 15861  \n**Produkt:** Lyla II -Lilla \u2013 Vibrerende egg med fjernkontroll  \n**Produsent**: Lelo (Sverige)  \n**Farge:** Lilla (Deep rose)  \n**Bruksomr\u00e5der:** Vaginal, klitoris  \n**M\u00e5l**: 80 X 33 X 32mm  \n**Vekt:** 36 gram  \n**Materiale**: Kroppsvennlig blank \u00a0ABS og silikon  \n**Utf\u00f8relse:** Matt  \n**Motor:** 130 Hz, 6 vibrering modus  \n**Batteri:** Lader f\u00f8lger med, og 2 AAA batterier for \u00a0fjernkontroll (inkludert i pakken)  \n**Oppladbar:** 2 timer oppladning - 4 Timer brukertid  \n**Vanntett:** Ja, kan brukes i dusj og badekar  \n**Lydniv\u00e5:** Stilleg\u00e5ende (Under 50 db)  \n**Renhold:** Vaskes med lunket, mildt s\u00e5pevann. Skylles godt  \n**Fjernkontroll \u00a0avstand:** opp til 25 meter avstand\n\nNyhet med Lyla 2: 50% sterkere motor og kan styres b\u00e5de med eller uten fjernkontroll. Ny Fjernkontroll\u00a0 har en rekkevidde p\u00e5 25 meter.  \n  \nDette er en av verdens mest avanserte massasjeegg som kan nytes b\u00e5de utenp\u00e5 klitoris og inne i skjeden.  \n\u00a0  \nEgget er vanntett og kan styres av Lelos egen patenterte fjernkontroll som har en rekkevidde p\u00e5 12 meter. Her er det bare \u00e5 slippe l\u00f8s fantasien og la de gode vibrasjonene starte.  \n\u00a0  \nSt\u00f8rrelsen er 80 x 33 x 32 mm. Vibratoren er oppladbar, men du trenger to AAA-batterier til fjernkontrollen. Lader og batterier er inkludert i prisen.  \n\u00a0  \n**Fjernkontroll**  \nMed en enkel og diskre bevegelse med h\u00e5nden kan du endre b\u00e5de styrke og pulsering p\u00e5 de tre leket\u00f8yene, mens en liten motor i selve fjernkontrollen gir deg et hint om hva din partner opplever av vibrasjoner akkurat der og da.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aa004c5-aff2-4853-bc37-ca67ebb81aa8"}
+{"url": "https://mittlivifagerlia.blogspot.com/2010_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:06Z", "text": "\n\n Litt av hvert om mine hverdagslige ting, sykdommen min fibromyalgi, hobbyene mine og litt annet forskjellig... \n\n## tirsdag 28. desember 2010\n\n### Hilsen fra Tyrkia\n\nHei alle venner her inne. Er innom for \u00e5 \u00f8nske dere god jul, og for \u00e5 fortelle at min kj\u00e6re \u2665 og jeg er i Tyrkia. Her feirer vi min 50-\u00e5rsdag(27/12)og vi skal feire nytt\u00e5rsaften, som er tyrkernes jul, her nede. Vi koser oss og har det bra, og temperaturene ligger p\u00e5 rundt 20+ p\u00e5 dagtid(15,6 ikveld i 20 tiden)...  \nHer er noen bilder:  \n  \n\n\n\nJulaften tilbragte vi i Bergen, p\u00e5 Radisson Blu Hotel Norge\n\n  \n\n\nHadde tatt med noen pakker hjemmefra\n\n  \n\n\n\n\nOg s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 happy\n\n  \n\n\nVel framme i Tyrkia m\u00e5tte den medbrakte spekematen testes\n\n  \n\n\nFrokost 2. juledag p\u00e5 verandaen\n\n  \n\n\nFint og\u00a0 varmt ja\n\n  \n\n\nGod morgen - Kari p\u00e5 bursdagen sin den 27. desember 2010\n\n  \n\n\nUte \u00e5 feirer\n\n  \n\n\nEgil koser seg\n\n  \n\n\nKaka til Kari\n\n  \n\n\nJubilanten og den herlige gjengen hos Afrodites\n\n  \n\n\n\nEgil slapper av hjemme med et juleblad\n\n  \n\n\nP\u00e5 shopping i Alanyumsenteret\n\n  \n***Stor klem fra Kari***\n\n## s\u00f8ndag 19. desember 2010\n\n### Allerede 4.s\u00f8ndag i advent\n\n\n\n  \n\nVi tenner fire lys i kveld og lar dem brenne ned  \nFor lengsel, glede, h\u00e5p og fred, men mest allikevel for fred  \np\u00e5 denne lille jord, hvor menneskene bor \n\n  \n\n\u00a0Ha en fin s\u00f8ndag alle sammen. \n\n  \n\nKlem fra Kari\n\n  \n## tirsdag 14. desember 2010\n\n### I'm alive\n\n***Det er liv i meg det er bare at dagene har \"blitt borte\"....... Tidene flyr n\u00e5r man har sm\u00e5 ting \u00e5 holde p\u00e5 med hele tiden. Men, jeg kommer snart sterkere tilbake, og hvem vet? Kanskje jeg da vil vise dere noen bilder oppe fra gamledelen i huset, som jeg har holdt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8blere(med god hjelp da)\u00a0og \"dandere\" til i det siste :)***  \n***Vi har det samme slagordet hjemme hos oss, som i Tyrkia(og sikkert mange andre steder), og det er de tre T'er......Noen som vet hva det betyr?***  \n***Da skal der f\u00e5 fundere litt p\u00e5 det. ***  \n  \n***\u00d8nsker dere en fin dag s\u00e5 lenge.***  \n  \n\n***Klem fra Kari***\n\n  \n## torsdag 9. desember 2010\n\n### Framgang i oppussingen\n\n**Det g\u00e5r sakte framover med oppussingen oppe p\u00e5 gamledelen i huset v\u00e5rt. Gulva p\u00e5 kj\u00f8kkenet og der som skal bli ene stuen(tidligere ungdoms soverom)er lagt n\u00e5, men vi m\u00e5 ha p\u00e5 lister ogs\u00e5. S\u00e5 i g\u00e5r kveld puslet jeg litt oppe p\u00e5 kj\u00f8kkenet der og satt og s\u00e5 ut gjennom kj\u00f8kkenvinduet og spiste paran\u00f8tter i kveldsstemningen.....**\n\n**For jeg vil kalle det stemning n\u00e5 n\u00e5r vi har f\u00e5tt s\u00e5 mye sn\u00f8, og det sn\u00f8r fortsatt. F\u00e5r litt julestemning da.** \n\n  \n**Hvis dere husker fra tidligere innlegg s\u00e5 pusses det opp p\u00e5 gamledelen fordi vi skal bo der oppe under oppussingen av hovedetasjen. Det er ikke noen stor leilighet oppe, men der er ganske sjarmerende. Og s\u00e5 har vi de romma til \u00e5 bruke til noe ved senere anledninger, s\u00e5 det ikke bare blir rom man lagrer alt mulig \"skrot\" i.**\n\n  \n**Her er noen f\u00f8r og etter bilder av gamlekj\u00f8kkenet p\u00e5 loftet:** \n\n  \n\n\n***Bordet(respatex) ved kj\u00f8kkenvinduet***\n\n  \n\n\n***Belegget som var p\u00e5 gamlekj\u00f8kkenet***\n\n  \n\n\n***Pyntet litt etter kj\u00f8kkenet ble ferdig***\n\n  \n\n\n***Mye finere med tarkett***\n\n  \n**N\u00e5 er vi ikke helt ferdige da, og det skal flere ting p\u00e5 veggen osv., og ikke er jeg interi\u00f8rekspert s\u00e5nn som mange av dere bloggere her er. Men det blir, det blir og det begynner ihvertfall \u00e5 ta form. Dessuten er det min stil og slik som vi liker det, og det er vi som skal bo der. DET er det viktigste for meg......**\n\n  \n**Ha en str\u00e5lende dag alle sammen.**\n\n  \n\n**Klem fra Kari**\n\n  \n## mandag 6. desember 2010\n\n### Sn\u00f8\n\n***I helga fikk vi endelig sn\u00f8 her ogs\u00e5. Ikke s\u00e5 mye men det kom sn\u00f8\\! For meg betyr det - tur med hest og vogn/slede, jippi :) Ingenting er som et godt underlag av sn\u00f8 for hestens bein, da l\u00f8per han avg\u00e5rde og koser seg....Jeg liker sn\u00f8en jeg, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 hesten min.***\n\n  \n\n\n***Aurelius og Egil tidligere i vinter(januar)***\n\n  \n\n***Sn\u00f8 betyr ogs\u00e5 at det blir lysere og renere ute, og s\u00e5 blir det ikke s\u00e5 skittent inne. Det er bedre \u00e5 tr\u00e5kke inn med ren sn\u00f8 enn sand og skitten jord. Ihvertfall n\u00e5r man ikke f\u00e5r lov \u00e5 holde p\u00e5 s\u00e5 mye med rengj\u00f8ring, og hun som vasker for meg har altfor mye akkurat n\u00e5..... Lurer p\u00e5 hvorfor det, gitt. Kan det ha noe med at det n\u00e6rmer seg jul \u00e5 gj\u00f8re ;)***  \n  \n  \n\n\n***Bildene er tatt i g\u00e5r***\n\n  \n\n\n  \n\n***N\u00e5r det er sn\u00f8 er det ogs\u00e5 morsommere \u00e5 v\u00e6re ute, for da kan man bli litt barn igjen og leke seg i sn\u00f8en. Lage engler, ha sn\u00f8ballkrig og lage sn\u00f8menn, og man kan ake p\u00e5 akebrett, st\u00e5 p\u00e5 ski eller leke seg litt med bil(P\u00c5 BANE)\\!*** \n\n***Siden min kj\u00e6re, og jeg, er aktivt med i Bilsportmilj\u00f8et her\u00a0og det skal\u00a0 v\u00e6re l\u00f8p i helga - b\u00e5de Bilcross og Autoslalom,\u00a0s\u00e5 skal det bli interessant siden det er sn\u00f8. Vi f\u00e5r bare h\u00e5pe at det ikke blir avlyst selv om det bare er trening. G\u00f8y bruker det \u00e5 v\u00e6re uansett, bare se bilde fra Romjulsl\u00f8pet i fjor:***\n\n  \n\n\n***Min kj\u00e6re***\n\n  \n\n\n*I aksjon*\n\n  \n\n***Og s\u00e5 f\u00e5r man mer julestemning av sn\u00f8. N\u00e5r jeg var lita var det alltid MYE sn\u00f8 f\u00f8r jul, i jula og leeeeenge etterp\u00e5.*** \n\n  \n***Klem fra Kari***  \n  \n  \n***M\u00e5tte bare teste kameraet mitt n\u00e5r sola gikk ned i dag, 07.12.2010, men det sn\u00f8dde s\u00e5nn at det ble litt d\u00e5rlig..... Det \"laver\"ned med sn\u00f8:***  \n\n\n\n***Dette var tatt kl 16.15(samme vinkel som det \u00f8verste av de\u00a02 sn\u00f8bildene her)***\u00a0\n\n Lagt inn av  \n## s\u00f8ndag 5. desember 2010\n\n### Hva \u00f8nsker man seg til jul?\n\n****\n\n**Bildet er fra nettet  \n**\n**S\u00e5 tenner vi to lys i kveld, to lys for h\u00e5p og glede  \nDe st\u00e5r og skinner for seg selv og oss som er tilstede  \nS\u00e5 tenner vi to lys i kveld, to lys for h\u00e5p og glede** \n\n**  \n**\n\n**I dag vil jeg tenne ett lys for de som ikke har det s\u00e5 godt som meg, som ikke har mat p\u00e5 bordet hver dag, som ikke kan f\u00e5r fyre opp i peisen n\u00e5r de vil, som ikke har penger til \u00e5 handle det de vil men m\u00e5 snu og vende p\u00e5 hver krone, som ikke f\u00e5r pynte til jul i den samme overflod som mange rundt om i v\u00e5rt rike land, og som ikke har ei seng \u00e5 sove i ......og masse masse annet som jeg kunne ramset opp.**\n\n**  \n**S\u00e5 vil jeg tenne ett lys for min kj\u00e6re gode venninne i England som gikk bort i g\u00e5r morges bare \u00e8n uke etter sin 50-\u00e5rsdag. Jeg tenker p\u00e5 hennes mann, barn og barnebarn, og p\u00e5 jula de n\u00e5 skal g\u00e5 i m\u00f8te uten henne. Jeg vet det er mange flere enn de som vil f\u00e5 det s\u00e5nn fordi de har mistet noen rett oppi jula pga kreft, ulykke eller annen sykdom.** \n\n**  \n**Dette er tiden til \u00e5 reflektere over minner, og de vi s\u00e5rt savner. S\u00e5nn har ihvertfall jeg det. Jula er ikke like grei for alle, og for mange er den t\u00f8ff og trist. Jeg tenker ogs\u00e5 p\u00e5 alle barn, og ungdom, som ikke har det godt i den tiden vi n\u00e5 g\u00e5r i m\u00f8te. Mange som henvender seg til barnevernet, og trenger et sted \u00e5 bo pga ulike episoder i hjemmet. Vi fikk selv et s\u00e5nt barn i beredskap i fjor rett f\u00f8r jul.** \n\n**Jeg tenker p\u00e5 alle de gamle som sitter rundt om i landet v\u00e5rt og ikke f\u00e5r det stell og den pleie de har krav p\u00e5. Som sitter ensom for de ikke har familie, eller andre som kan titte innom dem. Som m\u00e5 spise alene....huff \u00e5 huff.**\n\n**S\u00e5 hva \u00f8nsker jeg meg til jul? Jeg \u00f8nsker at vi husker p\u00e5 hverandre, p\u00e5 familie, p\u00e5 vennene v\u00e5re, p\u00e5 de svake i samfunnet og p\u00e5 de eldre, og p\u00e5 dyra. At vi stopper opp midt i alt kaos og stresset, og tar oss tid til andre enn oss selv. Og at vi deler........**\n\n**DET er det jeg \u00f8nsker meg til jul..... og for\u00f8vrig hele \u00e5ret\\!**\n\n**Klem fra Kari**\n\n## Beste turvenninne Tilda v\u00e5r tibetanske spaniel\n\n  \nMango's Girlpower - Tilda f.4.12.2010\n\n    \n\n## Katten v\u00e5r Simba\n\n  \n Simba ble funnet som kattunge, og han er f\u00f8dt i oktober -04. \n\n    \n\n## Min kj\u00e6re, elskede hest Aurelius RIP\n\n  \n Aurelius er en Amerikansk Varmblods(ekstraver) f. 30/03-89 d.01.07.2016 \n\n    \n\n## Elskede Garry RIP\n\n.jpg)  \n Min elskede hund Garry f.02.01.2001 d.04.06.2010 \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04f122c-dfd9-4156-9bce-15a26f40d59a"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/188457", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:07Z", "text": "##### Abstract\n\nMed en stor befolkningsvekst i norske byer, og et stadig \u00f8kende transportbehov fokuseres det p\u00e5 at man m\u00e5 fortette rundt knutepunkt for \u00e5 drive en b\u00e6rekraftig utvikling. Dette hindrer byspredning og bidrar til \u00e5 verne verdifulle skog- og landbruksarealer i tillegg til at det fremmer de milj\u00f8vennlige transportformene gange, sykkel og kollektivtransport. Heimdal er et lokalsenter og et knutepunkt i Trondheim kommune med stort potensiale for utvikling. I dag har Heimdal lav tetthet og er dominert av bilen, b\u00e5de som transportform og ved at det st\u00e5r mange parkerte biler overalt, noe som g\u00e5r p\u00e5 bekostning av menneskenes plass i lokalsenteret. Men med et eksisterende godt busstilbud, muligheten til \u00e5 utvikle toget som et lokalt transportmiddel og potensiale for fortetting og transformasjon i n\u00e6rheten av stasjonsomr\u00e5det er Heimdal et spennende sted \u00e5 drive stedsutvikling. Oppgavens fokus ligger p\u00e5 \u00e5 utvikle Heimdal til et sted der milj\u00f8vennlig transport utkonkurrerer bilen samtidig som Heimdal blir et godt og attraktivt lokalsenter. Dette gj\u00f8res gjennom \u00e5 fortette rundt kollektivtilbudet med n\u00e6ring og bolig slik at flere blir boende med kort avstand til et mangfoldig tilbud innen handel og n\u00e6ring og til kollektivtransport. Plassene som tidligere ble benyttet til parkering blir istedenfor brukt til fortetting, til nye byrom for mennesker og til \u00e5 utvikle gr\u00f8nnstrukturen, da Heimdal i dag mangler b\u00e5de urbane og gr\u00f8nne m\u00f8teplasser. Dette vil gi et attraktivt sentrum for hele Heimdals befolkning. I tillegg utbedres gang- og sykkelvegnettet, og stasjonsomr\u00e5det, for \u00e5 fremme bruk av milj\u00f8vennlig transport. With a population growth in Norwegian cities, and rapidly increasing transportation needs there is a focus in high-density development around public transport hubs to achieve a sustainable development. This prevents urban sprawl and makes us able to protect valuable forest- and agricultural areas. Furthermore it promotes the environmental friendly transportation modes: walking, biking and public transportation. Heimdal is a local center and public transport hub in Trondheim with a great potential for development. Today Heimdal has low density and is dominated by cars, both as the main mode of transportation and by being parked everywhere witch leaves little space for people in this center. But an existing, well-developed buss offer, the possibility to develop the train as a local mode of transportation and the potential for densification and transformation in the station-proximate areas makes Heimdal an interesting place for place development. This papers focus lies in developing Heimdal to a place where environmental friendly transportation outcompetes the car and at the same time make Heimdal into an attractive local center. This is done by increasing the density around the public transportation hub with housing and retail. This way many people will be living within short distances to a diverse offer in retail and service, as well as the public transport hub. The spaces earlier used for parking will now be used for other purposes such as to achieve higher density, and to make public places and new parks as Heimdal lacks both urbane and green social arenas today. This will give an attractive center for all the inhabitants of Heimdal. Also the network of walkways for pedestrians and cyclists will be upgraded as well as the station area. This will promote the use of environmental friendly transportation.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a74af005-7fc2-4c5a-8c46-1f4066f03d6f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/skadet-i-snoskuterulykke-1.13898414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:06Z", "text": "3\\. februar 2018 kl. 17:29\n\n## Skadet i sn\u00f8skuterulykke\n\nEn 18 \u00e5r gammel mann er fl\u00f8yet til Ullev\u00e5l sykehus med skader i hodet og ansiktet etter en sn\u00f8skuterulykke i Tinn ved 14-tiden i ettermiddag. If\u00f8lge Oslo universitetssykehus er mannen innlagt med moderate skader. Det er uklart hva som var \u00e5rsaken til ulykken og politiet vil gjerne komme i kontakt med to unge menn som var sammen med 18-\u00e5ringen da ulykken skjedde, eller hjalp han etterp\u00e5, forteller operasjonsleder Vidar Aaltvedt.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n## Mye landbruksplast p\u00e5 avveie\n\nLandbruket har et \u00e5rlig forbruk p\u00e5 12 000 tonn plast, men slett ikke alt blir samlet opp igjen. \u2013 B\u00f8ndene m\u00e5 bli flinkere, mener Sm\u00e5brukarlaget.\n\nAv Roald Marker og Tom Ole Buaas\n\n\n\n## Den glemte riksveien\n\nRIKSVEG 41 (NRK): Idyllen langs Nisser skal lokke turistene oppover i Telemark, men veien er s\u00e5 d\u00e5rlig at de skremmes bort i stedet. \u2013 En skam, sier ordf\u00f8reren.\n\nAv Katrine Rohde Johannessen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6ad6d87-66ac-4339-8d86-66256aedaab7"}
+{"url": "https://www.reco.se/mio-jonkoping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:39Z", "text": "  - \n    \n    2009-03-29\n    \n     malin b  skrev om **Mio J\u00f6nk\u00f6ping**\n    \n  - \n    \n    2008-08-29\n    \n     Nina \u00d6  skrev om **Mio J\u00f6nk\u00f6ping**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "784aff0a-830b-4c1d-8680-f1d4776b856d"}
+{"url": "http://www.ovrevoll.no/Nyheter/2017/Mai/Delacroix-fra-Jan-Erik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:55Z", "text": "# Delacroix fra Jan-Erik\n\nSkrevet av Tom W Johannessen/Equus,\u00a0 17.05.2017\n\n\n\nJan-Erik Neuroth\n\nV65/V4 \u00d8vrevoll: Jan-Erik Neuroth har vunnet de to st\u00f8rste l\u00f8pene p\u00e5 Klampenborg s\u00e5 langt i 2017. N\u00e5 er han klar for nasjonaldag og hjemmebane. - 12 Delacroix (V65-4/V4-1) er nok den beste sjansen i V65 og V4, sier han til Equus.\n\nP\u00e5 sitt V5-forslag for Budstikka f\u00f8rstetipper Jan-Erik b\u00e5de **5 Red Zeppelin** (*V65-1*) og **12** **Del****acroix** (*V65-4/V4-1*).\n\n\\* **Han g\u00e5r gjennom oppsittene p\u00e5 en dag han mener \"ser veldig bra ut p\u00e5 papiret\":**  \n  \n\\- **4 Dardenne** (1. l\u00f8p) er en fin 3-\u00e5ring som trener helt greit n\u00e5. Dette er en test for \u00e5 se om vi skal g\u00e5 for sprint- eller milel\u00f8p. Regnes med vinnersjanse.  \n\\- **5 Amie Rouge** (1. l\u00f8p,*\u00a0Fausto Henrique)* er en sent utviklet hest. Testes for \u00e5 se om hun er noe for Diana-l\u00f6pning.\u00a0  \n  \n\\- **5 Red Zeppelin** (*V65-1*) gleder jeg meg til \u00e5 ri. Han har vokst mye. Gikk tom sist. Stayerl\u00f8p og tung bane skal passe. Kan nok sitt formtall. **7 Cockney Cracker** \u00e5 sl\u00e5.  \n  \n\\- **6 Bostar** (*V65-2*) kan det v\u00e6re litt kort for. Men han skal takle tungt eller bl\u00f8tt, og dette er ingen d\u00e5rlig hest. Bedre p\u00e5 gress enn dirt.  \n  \n\\- **3 Angel Love** (*V65-3*) er en flott hoppe som skal g\u00e5 bra p\u00e5 b\u00e5de distanse og underlag. Men hun g\u00e5r ikke sine beste l\u00f8p p\u00e5 \u00d8vrevoll. Vent til hun kommer p\u00e5 Bro Park n\u00e5, da tror jeg ikke hun blir lett \u00e5 sl\u00e5\\! **4 Icecapada** har fordel av l\u00f8p i kroppen og er en eldre hest. jeg tror Icecapada vinner, men vi skal selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 henne.  \n\\- **7 Lady Marma** (*V65-3*) er ogs\u00e5 en veldig kapabel hoppe i samme l\u00f8p. Trener bra og kan v\u00e6re en outsider. Er bedre til \u00e5 takte om enn Angel Love, men onsdag er nok forutsetningene i fav\u00f8r av Angel Love.  \n  \n\\- **12 Delacroix** (*V65-4/V4-1*) ble det surr med sist. Og han ble for treig med \u00f8rehette. Banen var ogs\u00e5 for rask, de holdt hjem foran. Setter pris p\u00e5 distansen i Skandinavisk Mesterskap for 3-\u00e5ringer. Dette er en veldig, veldig bra hest, men han finner fortsatt p\u00e5 mye rart. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 v\u00e6re sikker, men her her har jeg ambisjoner og seierstro.\n\n  \n  \n*VINNERHEST: Delacroix (innvendig) har vunnet fire av \u00e5tte - og jakter seieren i Skandinavisk Mesterskap for 3-\u00e5ringer som er V65-4/V4-1 onsdag.  \nFoto: Svensk Galopp*  \n  \n\\- **\u00a08 Mustajjid** (*V65-5/V4-2*) er ute for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8p. \u00a0  \n  \n\\- **2 Pas De Secrets** (9. l\u00f8p) er en kjempegalopp\u00f8r. Har utviklet seg, blitt st\u00f8rre og sterkere. Skal v\u00e6re med her.  \n  \n**Tid for Cathrine Wits\u00f8 Slettemark?**  \nCathrine Wits\u00f8 Slettemark har ammunisjon denne l\u00f8psdagen. Hun tror egentlig mest p\u00e5 **7 Cockney Cracker** i V65-1, men hun har ogs\u00e5 forventninger til en hest som **8 Daydream Believer** i V65-2 som vant p\u00e5 denne l\u00f8psdagen i fjor.  \n\\- G\u00e5r p\u00e5 tung bane, sier Cathrine som ogs\u00e5 kan fortelle at **5 Miss Rebel** (V4-4) mistet to sko i siste start p\u00e5 G\u00f6teborg. Hun er heller ikke negativ til verken **8 Petite Patch** (gikk gr\u00f8nt sist) eller **7 Dancewithastranger** i V65-6/V4-3:  \n\\- Dancewitastranger m\u00e5 ha et \"fritt\" l\u00f8p, sier hun til Equus.  \n  \n**Pass p\u00e5 Julien Delamare\\!**  \nAre Hyldmo varsler litt for **12 Julien Delamare** (t*re seire p\u00e5 12 i fjor*) i V65-5/V4-2: - Fikk en tung reise i sporene sist. Dette er et t\u00f8ft l\u00f8p, men Julien Delamare b\u00f8r regnes. Det beh\u00f8ver ikke v\u00e6re noen ufordel \u00e5 st\u00e5 utvendig p\u00e5 denne distansen, sier Are Hyldmo som ogs\u00e5 sender ut en spennende hest i V65-5/V4-3, **5 Fajry** som han har hatt siden januar: - Han har v\u00e6rt bra og st\u00e5tt oppmot 80, men har vel seiret p\u00e5 lengre l\u00f8p. Ikke helt bort, har jo m\u00f8tt t\u00f8ffere hester enn dette sier Are.  \nVi supplerer med en kommentar fra hestens tidligere trener; Roy Arne Kvisla: - Jeg tror ikke han har v\u00e6rt ute p\u00e5 tung bane tidligere. Men jeg tror det skal v\u00e6re en fordel, da g\u00e5r det ikke s\u00e5 fort. han kommer til \u00e5 plikke hester p\u00e5 slutten. Men 1170 meter h\u00f8res for kort ut, sier Roy Arne til Equus.  \n  \n**Niels tror Icecapada er en vinner**  \nNiels Petersen tror at Icecapada vinner p\u00e5 klassen. Hun har aldri hatt \u00d8vrevoll som favorittbane, men var fin til seier p\u00e5 hjemmebanen 28. august i sin siste start her.\u00a0  \n\\- Det l\u00f8snet litt da. Var ute i knallhardt lag i Frankrike i \u00e5rsdebuten. Har hun tatt turen hjem fra Frankrike godt, b\u00f8r det v\u00e6re en veldig bra sjanse, det er min beste 17. mai, sier Niels Petersen som kommer med interessant info - etter \u00e5 ha fulgt det fallende regnet p\u00e5 \u00d8vrevoll.  \nDet gjelder **1 Mikklus Makklus** (*V65-4/V4-1, Carlos Lopez ri*r): - Blir en fin 3-\u00e5ring i \u00e5r. Trenger kanskje l\u00f8pet. Men han har fordel av det lange oppl\u00f8pet - og n\u00e5 som banen blir krevnede, kan det hende at han er f\u00f8rst av mine i l\u00f8pet, sier Niels Petersen til Equus.  \nHans to andre i l\u00f8pet st\u00e5r h\u00f8yere i formtall: **7 Danny K.** (*Per-Anders Gr\u00e5berg*) **11 The Kid (F. Henrique). \u00a0**Sistnevnte sterk dirtvinner forrige gang ut**.\u00a0  \n**  \n  \n**Pass alltid p\u00e5 Bent\\!**  \n  \n  \nBent Olsen, dansk championtrener er alltid p\u00e5 tilbudssiden n\u00e5r det gjelder informasjon. Replikkene er ogs\u00e5 i orden. Han kommer til Norges nasjonaldag med to hest, **8 Elektra Art** (*V65-3, se bildet over*), fjor\u00e5rets vinner av Norsk Oaks:  \n*- Kommer du for \u00e5 vinne, Bent?*  \n\\- Hvis ikke hadde jeg ikke reist. Min hest er god, hun har vunnet to Oaks. Og hun slo Inaya p\u00e5 likevekt i fjor, **Inaya** var snaut sl\u00e5tt av **Quarterback** i Scandinavian Open. **4 Icecapada** er en riktig favoritt. Hun er sterk og har fordel dess lengre det er. Men jeg kommer som sagt med en god hest.  \n*- Som skal strekes...?*  \n\\- Hvis man skal vinne penger, m\u00e5 man gardere de store favorittene. Er det ikke s\u00e5nn, svarer Bent Olsen foran *Famlien Nagell-Erichsens Hoppel\u00f8p* som g\u00e5r som V65-3 kl. 16.34 onsdag.\u00a0Hans andre starthest er Valde i Skandinavisk Mesterskap.  \n  \n*\\* Peter Jardby kommer fra Malm\u00f6 med **9 Frostman** (V65-5/V4-2) som jaktes p\u00e5 av mange av \u00d8vrevolls fidusjegere. Jardby er heller ikke negativ, men regndansen er ikke han dans for \u00e5 si det s\u00e5nn:  \n\\- Nei, jeg vil ikke ha for tung bane. Men jeg kommer uansett med en outsider. Han er bedre enn vist., og han er en gresshest. Vi pr\u00f8ver \u00e5 finne en rygg langt foran, sier han til Equus.\u00a0*\n\n**Klar for festen**  \nNasjonaldagen er etterhvert blitt \u00e5rets nest st\u00f8rste dag p\u00e5 \u00d8vrevoll etter Derbydagen. 2001 var for\u00f8vrig den f\u00f8rste dagen med nasjonaldagsgalopp p\u00e5 \u00d8vrevoll.  \nDirekt\u00f8r Thomas Gjels\u00e5s er en spent mann foran onsdagen:  \n\\- Sportslig har vi mange godbiter. Og dette er en dag der hele familien skal kose seg p\u00e5 \u00d8vrevoll. Vi h\u00e5per \u00e5 lage dette til en stadig bedre familiedag, sier entusiastiske Gjels\u00e5s som p\u00e5beroper seg n\u00f8ytralitet, men n\u00f8ytraliteten sl\u00e5r litt sprekker n\u00e5 han trekker frem en \u00f8nskevinner etter en liten tenkepause. - Det hadde jo v\u00e6rt g\u00f8y med **Ragazzo**-seier...  \n  \n  \n  \n*DIREKT\u00d8REN OG KJENDISHESTEN: Thomas Gjels\u00e5s er klar for sin f\u00f8rste 17. mai som \u00d8vrevoll-direkt\u00f8r.**\u00a0**Comebackende **Ragazzo**\u00a0(var ute siste gang i Sveaas-l\u00f8pet i august, tilbake etter halsoperasjon) har vunnet tre ganger p\u00e5 nasjonaldagen; i fjor var han snaut sl\u00e5tt som toer bak **Miss Rebel, Pal O'Mine** var treer i det l\u00f8pet. Banen var for\u00f8vrig veldig hard p\u00e5 fjor\u00e5rets 17.mai-dag. **Ragazzo** starter i V4-4 kl. 18.10, l\u00f8psdagens 8. l\u00f8p.  \nFoto: Eirik Stenhaug*  \n  \n*\\* Annike Bye Hansen leder trenerstatistikken s\u00e5 langt. Den beste sjansen 17. mai? Hun tenker seg om f\u00f8r hun svarer: - Det m\u00e5 bli **6 Ragazzo** (V4-4). Men det viktisgste er at han fungerer. Skulle han vinne blir jeg imidlertid veldig, veldig glad og lettet, sier Annike.\u00a0\u00a0  \n*  \nBANE OG V\u00c6R: Regnet skal opph\u00f8re rundt kl.09.00 nasjonaldagen. Deretter en overskyet nasjonaldag med temperatur opp mot 13-14 dager. Gressbanen p\u00e5 \u00d8vrevoll blir ikke lenger s\u00e5 tung som den kunne bli i de gode, gamle \u00d8vrevoll-dagene. Men den blir p\u00e5 den tyngre siden - og trolig oppg\u00e5tt utover l\u00f8psdagen. Med andre ord ganske krevende forhold.\n\n*Innleveringsfrister:  \n1\\. l\u00f8p: 15.25  \nV65: 15.50  \nV4: 17.00  \nDD: 17.22*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd928d74-c500-46b9-80c9-e016a4be2783"}
+{"url": "http://panorama.no/1995/10/14/new-gold-dream-_81-82-83-84_-fanger-a_ttitallets-kjerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:22Z", "text": "\n\nKarakter\n\nSpesielt etter at mesterlige *New Gold Dream* dukket opp i 1982, er det heller de mange kopistene som st\u00e5r tilbake som det mest negative ved epoken.\n\n**Simple Minds** var Jim Kerr, det var synther i massevis, det var pop, det var britisk og det var jappete. Men Simple Minds var verken Tears For Fears eller Frankie Goes To Hollywood. De ble aldri popul\u00e6re utenfor byene, de var ikke kjent som tradisjonelle rock'n'rollere, de var ikke amerikanske og de var heller ikke spesielt r\u00f8lpete. Simple Minds var derimot et symbol p\u00e5 \u00e5ttitallskulturen, og det som ellers fulgte med \u2013 b\u00e5de i positiv og negativ forstand.\n\nBandet eksisterer fremdeles (om enn i noe redusert utgave), er fremdeles oppeg\u00e5ende, bare ikke fullt s\u00e5 popul\u00e6re. Den kommersielle toppen av sin karri\u00e6re n\u00e5dde de i 1985 med hitsingelen *Don't You (Forget About Me)* fra soundtracket til den ikke helt utypiske \u00e5ttitallsfilmen *The Breakfast Club*. L\u00e5ten ble den st\u00f8rste hiten de noengang fikk \u2013 p\u00e5 begge sider av Atlanteren.\n\nBandet var langtfra noen debutanter da *New Gold Dream (81-82-83-84)* kom ut. Gruppen oppn\u00e5dde en status som en slags lillebror til U2, og ble av mange sett p\u00e5 som et av samtidens mest interessante nye band. At de var interessante nok beviste de ved \u00e5 etter hvert fremst\u00e5 som et gigantband som fyllte de st\u00f8rste arenaer og stadioner p\u00e5 sine turneer. Ved siden av nevnte U2, som de ogs\u00e5 m\u00e5tte finne seg i \u00e5 dele sitt publikum med, tr\u00e5kket de opp stier som mange kommende stjerner senere skulle f\u00f8lge.\n\n*New Gold Dream* er i ettertid sett p\u00e5 som det mest typiske Simple Minds-albumet fra gruppens tidligste epoke. Det er dette det ofte refereres til n\u00e5r det er snakk om den typiske Simple Minds-lyden som mange band i etterkant har lagt seg p\u00e5. Og mange barn av \u00e5ttitallet refererer til nettopp dette albumet p\u00e5 sine favorittlister, hvilket ikke er direkte ufortjent, enn hvor lite interessant bandet kan vurderes totalt sett i et musikkhistorisk perspektiv.\n\nMye av grunnen ligger nok i at Simple Minds for alvor f\u00f8rst begynte \u00e5 markere sin tilstedev\u00e6relse p\u00e5 listene med denne platen, mens l\u00e5tutvalget her heller ikke er til \u00e5 fnyse av. Her snakker vi om relativt st\u00f8dige popkomposisjoner som st\u00e5r i sterk kontrast til punk- og new wave-musikken som satte dype spor etter seg bare et par \u00e5r tidligere.\n\nBandet red p\u00e5 toppen av b\u00f8lgen av den s\u00e5kalte new romantics-b\u00f8lgen sammen med konkurrerende akt\u00f8rer som Duran Duran, Spandau Ballet, Tears For Fears, OMD og Ultravox, og ble innenfor begrepet p\u00e5 dette tidspunktet anerkjent som det kanskje aller beste av dem. Det var samtidig et tegn i tiden p\u00e5 at n\u00e5 skulle man i motsetning til punkens era se skikkelig ut og derfor ogs\u00e5 kle seg pent. Musikkvideoer begynte p\u00e5 dette tidspunktet \u00e5 bli vanligere, og det var snodig nok et poeng \u00e5 se representabel ut i dette mediet da MTV og andre musikkanaler gjorde sin entr\u00e8. Dop og alkohol ble aldri nevnt i n\u00e6rheten av disse gruppene, men senere har sannheten vist seg som noe annet.\n\n**Oppskriften p\u00e5 dette vellykkede produktet ligger i den oppfinneomme bruken av keyboard og synthesizere, kombinert med mer \u00abekte\u00bb instrumenter som gitar, bass og velinn\u00f8vde vokalprestasjoner. Jappete \u2013 javel, men bevares s\u00e5 flott dette l\u00e5ter selv i dag.**\n\n\u00c5pningssporet *Someone Somewhere (In Summertime)* st\u00e5r fremdeles som et av bandets beste enkeltl\u00e5ter, og er p\u00e5 samme tid en tidstypisk p\u00e5minnelse om hvordan popmusikken gang skulle l\u00e5te. *Colours Fly And Catherine Wheel* er en mer typisk Simple Minds-l\u00e5t, bygget opp med suggererende bass som gjennomgangstema. F\u00f8rstesingelen fra albumet, *Promised You A Miracle* ble gruppens f\u00f8rste store gjennombruddsl\u00e5t, og ellers en av deres st\u00f8rste europeiske suksesser p\u00e5 singellistene.\n\n*Big Sleep* fremst\u00e5r p\u00e5 sin side som et mesterstykke, igjen med en suggererende beat som gir l\u00e5ten et fyldig og kledelig lydblilde. *Somebody Up There Likes You* er overraskende en instrumental hvor bassgitaren atter en gang gis en fremtredende rolle i produksjonen. Denne kan til tider minne litt om Japan, et annet glitrende band fra denne epoken (men som ble oppl\u00f8st ved inngangen til 1982). Tittelsporet er ellers en av albumets flotteste enkeltinnslag; fyldig og ford\u00f8mt stilig.\n\n*Glittering Prize* var ogs\u00e5 et singelvalg, men st\u00e5r tilbake som den kanskje aller mest ordin\u00e6re l\u00e5ten fra dette albumet. De to siste: *Hunter And The Hunted* og *King Is White And In The Crowd* fremst\u00e5r som mer n\u00f8ytrale spor, men som likevel ikke n\u00f8dvendigvis trekker ned helhetsinntrykket.\n\nAlt i alt er *New Gold Dream (81-82-83-84)* en s\u00e6rdeles god popplate fra et utskjelt band fra et delvis undervurdert ti\u00e5r musikkmessig sett. Dersom du \u00f8nsker et godt minne fra 1980-tallet, s\u00e5 er dette sannsynligvis et av de beste trof\u00e9ene som fremdeles kan bist\u00e5 deg p\u00e5 det feltet\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981b4f29-7efd-490d-acaa-4e78491d235c"}
+{"url": "http://medienorge.uib.no/metode/366", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:20Z", "text": "### Metodebeskrivelse for *Daglig dekning for mediehus og konsern*\n\n**Forbruker & Media**  \n  \nKantar TNS har siden 1988 samlet inn omfattende medie- og forbruksdata gjennom multimediekonseptet Forbruker & Media. Unders\u00f8kelsen omfatter rundt 450 enkeltmedier og gir ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 sammenligne mellom ulike medietyper. Gjennom unders\u00f8kelsen tar man sikte p\u00e5 \u00e5 m\u00e5le ulike egenskaper ved mediebruk - som tilgang, dekning og frekvens. Forbruker & Media blir finansiert av mediene selv og av brukerne av data fra unders\u00f8kelsen, og rapporteres i februar/mars og september/oktober hvert \u00e5r.  \n  \n**Metode:** Hoveddelen av unders\u00f8kelsen best\u00e5r i dag av ca. 45 000 telefonintervjuer som gjennomf\u00f8res l\u00f8pende gjennom hele \u00e5ret. Det foretas ca. 140 intervjuer per dag, fordelt over 345 dager for \u00e5 kontrollere for sesongsvingninger og st\u00f8rre mediebegivenheter. Hoveddelene av unders\u00f8kelsen er basert p\u00e5 et utvalg som er representativt for den norske befolkningen 12 \u00e5r +.  \n  \nFra og med andre kvartal 2016 veies resultatet av unders\u00f8kelsen for utdanning, i tillegg til for alder, kj\u00f8nn og geografi. Siden personer med h\u00f8yere utdanning har utgjort en st\u00f8rre del av utvalget for unders\u00f8kelsen enn av befolkningen generelt, vil disse n\u00e5 telle mindre enn f\u00f8r. Det kan gi ulike utslag for ulike medier og mediekanaler. Endringen f\u00f8rte blant annet til lavere lesertall for en rekke aviser.  \n  \nForbruker & Media har ogs\u00e5 en postal del - et tilsendt skjema som respondentene selv fyller ut. Deltakerne i postaldelen rekrutteres blant de som allerede er intervjuet p\u00e5 telefon. Sp\u00f8rreskjemaet kartlegger markeds- og m\u00e5lgruppeinformasjon, samt informasjon om produkter/merkevarer og forbruk. Skjemaet har ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om ukeblader, direktereklame og respondentenes viktigste nyhetskilde. Data fra postaldelen er representative for befolkningen 15 \u00e5r +.  \n  \nFra august 2004 ble utvalget, sp\u00f8rreomr\u00e5dene og vekteprosedyrene justert noe p\u00e5 lokalt niv\u00e5. Nedre aldersgrense ble samtidig justert ned fra 13 til 12 \u00e5r. Dermed er universet (befolkningen resultatene gjelder for) \u00f8kt for hele Forbruker & Media.  \n\n\u00a0\n**MEDIENORGE \u00a92018** email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2faac1a-94c6-426a-9a64-4efdb67db302"}
+{"url": "http://smedstua.com/2016/02/fastelavensboller-med-vri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:55Z", "text": "\n\n# Smedstua\n\n# Fastelavensboller med vri\n\nFebruary 20, 2016 vigdis 2 Comments\n\nEn ny vri p\u00e5 fastelavensbollene som ble tatt godt imot av b\u00e5de store og sm\u00e5. Det er ikke s\u00e5 mye som skal til. Form deigen til cones istedenfor de vanlige bollene og fyll med krem og b\u00e6r. NB\\! fastelavensboller smaker godt hele \u00e5ret ;)\n\n**Ingredienser:**\n\n  - 5 dl lettmelk eller h-melk\n  - 150 gr margarin\n  - 1 egg\n  - 1 dl sukker\n  - 1 1/2ts kardemomme\n  - 25 gr fersk gj\u00e6r\n  - 1/2 ts salt\n  - Hvetemel til passe deig.\n\n<!-- end list -->\n\n  - 1 pk kremfl\u00f8te\n  - Jordb\u00e6rsyltet\u00f8y eller friske jordb\u00e6r\n\n**Framgangsm\u00e5te:**\n\n1.  Smelt margarin i en kjele.\n2.  Ha i melken og varm opp til ca 37 grader.\n3.  Ta kjelen av plata. Bland i et egg.\n4.  Ha v\u00e6sken i bakebollen og smuldre gj\u00e6ren i.\n5.  Ha i sukker, salt og kardemomme.\n6.  Til slutt har du i mel til deigen blir passe. Den skal \"danse i bollen\", dvs begynne \u00e5 slippe taket fra sidene i bakebollen.  \n    Ha deigen heller litt klissete, enn for kompakt til heving. Bollene blir saftigere og luftigere om du klarer \u00e5 bake med en deig med mindre mel.\n7.  Dekk bakebollen med plast og sett den til heving. Skal heves til ca dobbel st\u00f8rrelse. Tiden det tar avhenger av temperaturen p\u00e5 deigv\u00e6ska, og romtempraturen.\n8.  N\u00e5r deigen hever lager du former av aluminiumsfolie. (se bilder lenger ned)\n9.  N\u00e5r deigen er ferdig hevet, deler du deigen i ca 16-20\u00a0emner.\n10. Rull hvert emne til en 25 cm lang p\u00f8lse og tvinn den rundt aluminiumsformene.\n11. Etterheves i ca 15 minutter p\u00e5 et lunt sted.\n12. Pensles med sammenpisket egg og stekes\u00a0midt i ovnen p\u00e5 225 grader i 10-12 min.\n13. Avkj\u00f8les p\u00e5 rist med aluminiumsfolien i.\n14. Fyll med krem og b\u00e6r.\n\n\u00a0\n  - Hege\n    \n    \n      - Vigdis Solberg\n        \n        Hei. Takk for at du sier ifra. N\u00e5 har jeg lagt til bildene p\u00e5 nytt.\n        \n        Vigdis\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e8287dc-f1af-4da2-b683-fa462c9a8776"}
+{"url": "http://docplayer.me/2736301-Sjo-og-land-nybegynnerkurs-gps-navigasjon-del-1-gps-mottageren-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:12:49Z", "text": "8 Vi kikker n\u00e5 litt p\u00e5 selve GPS\u00e8n... Dette kan med f\u00f8rste \u00f8yekast se fryktelig komplisert ut, og er det kanskje ogs\u00e5. Men ikke v\u00e6r redd, vi skal g\u00e5 n\u00f8ye gjennom dette sammen, og husk at med \u00f8velse og tolmodighet vil du snart f\u00e5 taket p\u00e5 GPS\u00e8n din\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eaffe29-18d5-4ca7-b500-f40b9896eba8"}
+{"url": "http://docplayer.me/7394317-Rapport-oblig-08-flash-galleri-og-banner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:31:10Z", "text": "  - ** 2 \u00e5r siden\n1 Rapport Oblig 08 - Flash galleri og banner. De siste ukene p\u00e5 skolen har vi l\u00e6rt om Flash. I denne oppgaven skulle jeg bl.a l\u00e6re grunnleggende scripting og koding for webbaserte medier, l\u00e6re om interaktivitet og brukervennlighet og grunnleggende motion-graphics produksjon. Jeg har laget et fotogalleri og et flash banner som er integrert i enkelt nettsted oppgaven min. Jeg har ogs\u00e5 laget en logo til galleriet mitt som er intigrert i animasjonen p\u00e5 banneret.\n\n\n\n2 TOLKING AV OPPGAVEN SKISSER Jeg skal lage et Flash Fotogalleri for Fotoessayet som var Oblig 07. For \u00e5 f\u00e5 dette til s\u00e5 m\u00e5 jeg bruke Adobe Flash og Action script 3.0. Jeg skal ogs\u00e5 lage en logo og et Flash banner med enkel animasjon som skal ligge p\u00e5 nettstedet mitt og skal linkes til fotogalleriet. ARBEIDSPROSESS Det f\u00f8rste jeg gjorde var \u00e5 dele opp oppgaven siden den desto av flere deler: Flash fotogalleri, logo og interaktivt banner. Jeg begynte med \u00e5 s\u00f8ke etter fotogalleri p\u00e5 nettet. Tegnet litt skisser underveis slik at ideene ikke skulle forsvinne. Syns at de som var enklest og hadde minst forstyrrende elementer var de fineste. Bestemte meg for \u00e5 lage et stilrent fotogalleri selv. Jeg \u00f8nsket at bildene skulle komme godt frem og valgte \u00e5 ha st\u00f8rrelsen p\u00e5 galleriet p\u00e5 1024x768 pt som var anbefalt st\u00f8rrelse p\u00e5 en nettside p\u00e5 videoleksjonene.\n\n\n\n3 KOMME IGANG MOODBOARDS F\u00f8r jeg kunne sette i gang s\u00e5 m\u00e5tte jeg gj\u00f8re noen forbedringer p\u00e5 noen av bildene i fotoessayet. Siden jeg ikke kunne noe om Flash fra f\u00f8r s\u00e5 visste jeg heller ikke hvor vanskelig, eller lett det var \u00e5 skifte ut bilder i Flash galleriet mitt etterp\u00e5. Tok ikke sjansen p\u00e5 at jeg skulle klare det, s\u00e5 jobbet noen dager med fotoessayet f\u00f8rst. UTFORDRINGER OG UTVIKLING S\u00e5 var det \u00e5 g\u00e5 i gang med skisser til logo og til banneret f\u00f8r jeg satte i gang med fotogalleriet. Det var utfordrende \u00e5 begynne \u00e5 jobbe i flash med en s\u00e5 stor oppgave med flere scener. Det var vanskelig \u00e5 finne feil i kodingen n\u00e5r ting ikke fungerte. Har sett fotogalleriet mitt i turbofart ufattelig mange ganger. Her var jo ogs\u00e5 den d\u00e5rlige oppl\u00f8sningen p\u00e5 l\u00e6ringsvideoene skyld i en del frustrasjon siden jeg ikke klarte \u00e5 se alt hun skrev. Fordelen med \u00e5 m\u00e5tte jobbe s\u00e5 mye med oppgaven er jo at en l\u00e6rer mer og det fester seg litt bedre for hver gang.\n\n\n\n4 Jeg oppdaget at mer jeg jobbet med galleriet, mer l\u00e6rte jeg og mer s\u00e5 jeg at jeg kunne forbedre. For eksempel s\u00e5 s\u00e5 jeg at home knappen, forrige og neste knapp forsk\u00f8yv seg litt fra side til side.forstod ikke helt hvordan jeg skulle l\u00f8se det da jeg hadde brukt hjelplinjer p\u00e5 hver side. En natt jeg l\u00e5 \u00e5 grublet p\u00e5 det, s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg hadde sett i en videoleksjon at jeg kunne stille inn verdiene under properties, s\u00e5 da gjorde jeg det neste morgen. Det har v\u00e6rt flere ganger jeg plutselig har kommet p\u00e5 ting jeg har sett i leksjonene tidligeren n\u00e5r jeg har holdt p\u00e5 med helt andre ting, og da har kunnet startet med ny iver neste arbeids\u00f8kt. Jeg stevde med \u00e5 linke banneret mitt til fotogalleriet. Jeg brukte point to file i Dreamweaver men fikk det ikke til \u00e5 virke. Klarte \u00e5 lage knapp til banneret i flash s\u00e5 det viste en h\u00e5nd n\u00e5r jeg tok musen over, men ingenting skjedde n\u00e5r jeg trykket p\u00e5 den. Etter litt hjelp p\u00e5 forumet s\u00e5 oppdaget jeg at jeg har hoppet over en videoleksjon i flash. Da jeg visste at jeg m\u00e5tte lage en peker, s\u00e5 gikk alt s\u00e5 mye bedre. ARBEIDSNOTATER Mange navn og m\u00e5l som skal holdes styr p\u00e5 underveis, derfor samlet jeg alt p\u00e5 ett ark slik at det skulle v\u00e6re enklere \u00e5 finne tilbake til navn og m\u00e5l.\n\n\n\n5 En annen utfordring som jeg stod ovenfor i forhold til home knappen var: skal home knappen sende brukeren til forsiden av galleriet eller til oversikten med de seks bildene? Jeg landet p\u00e5 at det ville v\u00e6re best \u00e5 linke home knappen til oversikten med de seks bildene. Tenker hvis jeg selv skulle komme over galleriet p\u00e5 nettet og ville klikke meg litt frem og tilbake, s\u00e5 tror jeg at jeg hadde blitt irritert av \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 innom forsiden p\u00e5 galleriet hele tiden. Jeg l\u00f8ste det med \u00e5 la neste knappen p\u00e5 siste bilde i galleriet sende brukeren tilbake til forsiden av galleriet. Jeg syns det har blitt utrolig kjekt \u00e5 jobbe med Flash og Dreamweaver n\u00e5. Jeg begynner \u00e5 se mulighetene og det er veldig kjekt. Blir stolt og inspirert n\u00e5r jeg f\u00e5r ting til, og ser at ogs\u00e5 i denne oppgaven s\u00e5 har l\u00e6ringskurven v\u00e6rt kjempe bratt. Jeg har f\u00e5tt mye hjelp av medstudender n\u00e5r jeg har st\u00e5tt fast, men ser at det ogs\u00e5 er utfordringer med \u00e5 v\u00e6re nettstudent. Noen ganger n\u00e5r jeg har problemer og st\u00e5r fast s\u00e5 er det ikke alltid jeg vet hva jeg skal sp\u00f8rre om for jeg vet ikke helt hva problemer er, bare at jeg ikke f\u00e5r det til slik jeg vil\\! Men det er god trening \u00e5 tvinge seg til \u00e5 sette ord p\u00e5 problemet da er det ogs\u00e5 lettere \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 nettet.\n\n\n\n6 STILUTTRYKK Farge: For \u00e5 f\u00e5 bildene best mulig frem s\u00e5 har jeg valgt svart bakgrunn b\u00e5de p\u00e5 galleriet og p\u00e5 html-siden. Svart st\u00e5r er stilrent og setter fokuset p\u00e5 bildene i galleriet mitt. Har v\u00e6rt litt frem og tilbake med \u00e5 ha en gjennomskinnelig knapp med alpha innstilt p\u00e5 60. Laget en knapp med litt svakt m\u00f8nster. Usikker p\u00e5 hva som ser best ut, men har landet med \u00e5 ha Alpha p\u00e5 0 og ha helt klare bilder. F\u00f8lte oversikten s\u00e5 litt uferdig ut med Alpha p\u00e5. Beskj\u00e6ring av bilder var ogs\u00e5 en ting jeg m\u00e5tte ta stilling til i forhold til oversikten min, (scene 2) Skulle de ha original format p\u00e5 oversikten eller skulle jeg lage et felles format for alle seks bildene. Her f\u00f8lte jeg etter jeg hadde skisset litt og pr\u00f8vd meg litt frem at det som s\u00e5 mest ryddig ut, var \u00e5 lage et felles utseende p\u00e5 bildene p\u00e5 oversikten, s\u00e5 var de i originalformat p\u00e5 scenene der det vises ett og ett bilde.\n\n Skulle de ha original format p\u00e5 oversikten eller skulle jeg lage et felles format for alle seks\")\n\n\n\n7 LOGO OG FLASH BANNER Da jeg skulle begynne p\u00e5 logoen, s\u00e5 m\u00e5tte jeg tilbake til videoleksjonen p\u00e5 ny. Jeg m\u00e5tte se igjennom noen av tegne og animasjonsvideoene for \u00e5 komme litt inn i det igjen. Det er klart n\u00e5r det er s\u00e5 mye nytt s\u00e5 tar det litt tid \u00e5 f\u00e5 inn ting. En Logo er et viktig kjennemerke for et produkt. Jeg valgte \u00e5 lage en logo utifra et bilde av et litt eldre kamera (se moodboard) Dette bilde appelerte til meg og jeg syns kameraet kom godt frem. Jeg laget logoen utifra det med flere lag i Flash. Kameraet som er logoen tok jeg med meg videre i utviklingen av banneret og laget en animasjon der jeg animerte et bilde som blir tatt med kameraet og blir sendt ut til foto galleriet. Her har jeg ogs\u00e5 holdt meg til gr\u00e5toner (svart/ hvitt) for \u00e5 f\u00e5 et rent uttrykk og for at det skal v\u00e6re et felles uttrykk p\u00e5 banner og galleri.\n\n\n\n8 KONKLUSJON: Jeg har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re Adobe Flash. Jeg har sett igjennom videoleksjonene og pr\u00f8vd oppgaver selv for s\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 tilbake til videoleksjonene flere ganger. Notater fra videoleksjonene er viktige, men noen ganger ikke gode nok. En utfordring n\u00e5r jeg var helt blank p\u00e5 Flash var \u00e5 f\u00e5 med seg alt i videoleksjonene. Litt d\u00e5rlig oppl\u00f8sning p\u00e5 videoene slik det var vanskelig \u00e5 se skikkelig hva som ble skrevet i kodene laget en del problemer. Jeg har sett en del You Tube videoer i tillegg til skolevideoene for \u00e5 f\u00e5 mer forst\u00e5else for programmet. Plutselig l\u00f8snet det og jeg forstod hvordan jeg kunne l\u00f8se ting og \u00e5 gj\u00f8re ting bedre. Oppgaven har krevd h\u00f8y konsentrasjon og mye krefter, men er veldig forn\u00f8yd med at jeg kom i m\u00e5l. KILDEHENVISNINGER OG REFERANSER Html-leksjoner: Adobe Flash og Dreamweaver You Tube: v0y php?showtopic= mod/forum/ Google s\u00f8keord: fotogalleri, flash fotogalleri, fotoapparat LINK TIL NETTSIDEN MIN: Laget av: Laila-Marie Aanensen, dmk januar 2012, Noroff\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afe92769-6715-4f1d-8299-fb16173fa40f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/16-aringer-tok-voldelig-hevn-etter-sex-meldinger/66488192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:14:16Z", "text": "# 16-\u00e5ringer tok voldelig hevn etter sex-meldinger\n\nD\u00f8mt til betinget fengsel.\n\n18\\. juni 2008 kl. 0.44\n\n  HARALD S. KLUNGTVEIT  \n\n(Dagbladet.no): To ungdommer fra Odda kommune er d\u00f8mt til betinget fengsel i henholdsvis 45 dager og 30 dager i Hardanger tingrett etter at de slo og sparket en gutt i 15-\u00e5rsalderen 10. mars i \u00e5r.\n\nIf\u00f8lge Hardanger Folkeblad skjedde overfallet etter at 15-\u00e5ringen sendte meldinger med mobiltelefon og via MSN Messenger til flere jenter som er bekjente av de tiltalte. Tekstmeldingene skal ha hatt seksuelt innhold og ble oppfattet som krenkende av en eller flere av mottagerne.\n\n**Detvar dette de to 16-\u00e5ringene ville hevne da de senere tok buss til Odda sentrum for \u00e5 opps\u00f8ke avsenderen og \u00abta ham\u00bb.**\n\nI forkant skal de ved hjelp av en av jentenes mobiltelefon ha lurt gutten til \u00e5 m\u00f8te dem p\u00e5 et bestemt sted.\n\nDen mest aktive av gjerningspersonene innr\u00f8mmet i retten at han tok rennefart f\u00f8r han slo gutten med knyttet h\u00e5nd i ansiktet. Mens fornn\u00e6rmede l\u00e5 p\u00e5 bakken ble han ogs\u00e5 sparket. Den andre 16-\u00e5ringen skal ha skreket og dyttet til den yngre gutten, men erkjente i motsetning til hovedtiltalte ikke straffskyld for volden.\n\n**15-\u00e5ringen fikk kraftig blodutredning og et kutt over \u00f8yet som f\u00f8lge av overfallet, skriver Hardanger Folkeblad.**\n\n\\- Vi tar hensyn til ungdommenes lave alder og at ingen av gjerningsmennene er kjenninger av politiet, uttalte Ragnar Kaldheim etter at guttene ble p\u00e5grepet i mars.\n\nGjerningspersonene blir strafferettslig sett behandlet som voksne, og\u00a0risikerer alts\u00e5\u00a0fengsel om de beg\u00e5r nye lovbrudd innenfor pr\u00f8vetida p\u00e5 to \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baef2389-7e40-4824-9161-e5d99c73bef2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/inbspdag-har-15-stater-fodselsdag/60853677", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:59:02Z", "text": "\n\n# I\u00a0dag har 15 stater f\u00f8dselsdag\n\nDe skulle redde Sovjetunionen. Men kuppet de pr\u00f8vde p\u00e5 for 25 \u00e5r siden idag, f\u00f8rte til det motsatte. 15 nye stater ble f\u00f8dt.\n\nKommentar 19. august 2016 kl. 20.57\n\n   Morten Strand  \n\n**De f\u00e6rreste** s\u00e5 det komme da det kom. Og de f\u00e6rreste ante konsekvensene av det umiddelbart etter at det var kommet. Kuppet mot Sovjetunionens siste generalsekret\u00e6r, Mikhail Gorbatsjov, 19. august 1991, ble gammelkommunistenes siste krampetrekning, og avslutningen p\u00e5 sovjetkommunismen slik man hadde kjent den.\n\n**I stedet for** \u00e5 skru klokka tilbake, og reversere Gorbatsjovs mer demokratiske reformpolitikk, f\u00f8rte det mislykkede kuppet til Sovjetunionens undergang, og at 12 nye stater ble f\u00f8dt. Bare noen dager etter kuppfors\u00f8ket - da man hadde summet seg etter sjokket - var det klart at det var oppst\u00e5tt fem nye stater i Sentral-Asia, mellom Russland, Kina og Afghanistan. I tillegg s\u00e5 tre nye stater dagens lys i Kaukasus, nemlig Georgia, Aserbajdsjan og Armenia. Dessuten oppsto det tre nye land midt i Europa, Ukraina, Hviterussland og Moldova. Og til slutt kom Russland, det siste landet som skj\u00f8nte hva som egentlig skjedde i sin egen hovedstad, tilbake til seg selv. Parlamentene i de tre baltiske landene hadde allerede erkl\u00e6rt sin uavhengighet fra Sovjetunionen. Men for alle de 15 republikkene i det d\u00f8ende Sovjetunionen ble 19. august deres egentlige 17. mai.\n\n**Det var ikke bare** fordi alle landene vant sin nasjonale frihet dagen i dag er en merkedag. Den er ogs\u00e5 viktig fordi fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 gi den faktisk eksisterende kommunismen kunstig \u00e5ndedrett feilet. Kuppet mot Gorbatsjov hadde mange forutsetninger for \u00e5 lykkes. Toppene i KGB, forsvarsministeren, visepresidenten, og mange andre sentrale politiske figurer var med. Det innledende kupp-h\u00e5ndverket var det heller ikke noe \u00e5 si p\u00e5. Gorbatsjov hadde i flere dager sittet i husarrest med sin kone og et barnebarn i et av regjeringens gjestehus p\u00e5 Krim ved Svartehavet. Kuppmakerne kontrollerte TV-stasjonene, og sendte Tsjajkovskijs musikk fra balletten Svanesj\u00f8en, bare avbrutt av kuppmakernes kunngj\u00f8ringer om at Gorbatsjov var syk, og at en \u00abunntakskomite\u00bb styrte landet.\n\n**Det var bare det** at mange av medlemmene av unntakskomiteen gikk p\u00e5 fylla for \u00e5 roe nervene, og at folket i Moskva mobiliserte da de skj\u00f8nte hva som var i ferd med skje, nemlig at et kupp var under oppseiling for \u00e5 gjeninnf\u00f8re det kommunistiske diktaturet, som Gorbatsjov hadde bygget ned, stein for stein. Kuppets formelle leder, visepresident Gennadij Janajev, skalv p\u00e5 hendene da han ble spurt om han ledet et kupp, for heller ikke han var edru. Og innenriksminister Boris Pugo skj\u00f8t seg da han ble kalt inn til rettslig avh\u00f8r da kuppfors\u00f8ket var over, 22. august. Han trodde han levde i den tida han ville ha tilbake, og at han uansett skulle henrettes. Kombinasjonen handlingslammelse p\u00e5 grunn av fyll og d\u00e5rlige nerver, og folkets reaksjon i hovedstaden Moskva, endret spillets gang.\n\n**Kuppmakerne** hadde beordret stridsvogner kj\u00f8rt opp foran parlamentet. Men Boris Jeltsin - som var valgt til president i republikken Russland en m\u00e5ned tidligere - steg opp p\u00e5 en av stridsvognene, h\u00e5ndhilste p\u00e5 soldatene ombord p\u00e5 stridsvognen, og holdt en appell der han talte kuppmakerne tvert imot. Det var Jeltsins store \u00f8yeblikk. Demonstrantene gjorde seg selv til et levende skjold for forsvar av parlamentet. For soldatene som var utkommandert var det uaktuelt \u00e5 skyte p\u00e5 folket som forsvarte parlamentet.\n\n**Men alle andre steder** enn i hovedstaden Moskva og i Leningrad - n\u00e5 St. Petersburg - var det rolig. Alle landene som fikk sin frihet denne dagen (bortsett fra de baltiske) fikk den i fanget. Disse landenes nasjonale frigj\u00f8ring skjedde paradoksalt nok i Moskva, selve bildet p\u00e5 makta, og den nasjonale undertrykkelsen de 14 ikke-russiske republikkene i Sovjetunionen, var ofre for.\n\n**I ettertid vet vi** at mannen som tok over etter Jeltsin som Russlands president - Vladimir Putin - mener at oppl\u00f8sningen av Sovjetunionen var \u00abden st\u00f8rste geopolitiske katastrofen i det 20. \u00e5rhundre\u00bb, som han har sagt. For landene som fikk sin frihet p\u00e5 grunn av kuppfors\u00f8ket mot Gorbatsjov st\u00e5r imidlertid friheten h\u00f8yt. Ingen av dem vil bytte den bort med det gamle Sovjetunionen.\n\n# Hvor er den sosialdemokratiske nasjonalismen?\n\n# N\u00e5r oljet\u00f8nna ruller ut..\n\n# Straffes for \u00e5 v\u00e6re gift med feil mann\n\n# Det opps\u00f8kende teatret var ikke d\u00f8dt\n\n# En havets gentleman har forlatt skuta for siste gang\n\n# \u00abMission accomplished\u00bb, sier Trump, men hvilket oppdrag har USA i Syria?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e280e0e-a1c5-4809-be39-6682d7a89a50"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/vurderer-betalingsmur-for-nrk.no-1.11965375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00457.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:20:32Z", "text": "# H\u00f8yre vurderer betalingsmur for NRK.no\n\nH\u00f8yres stortingsgruppe varsler at NRKs nettilbud kan komme til \u00e5 koste penger. NRKs kringkastingssjef mener det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 forslagene til H\u00f8yre.\n\n\n\n\n\nCathrine Elnan @cathrineelnan Journalist\n\nArtikkelen er flere \u00e5r gammel.\n\nUnder en uke f\u00f8r statsbudsjettet legges fram, varsler H\u00f8yres stortingsgruppe at NRK m\u00e5 belage seg p\u00e5 lavere lisens i framtiden.\n\n**Til Dagens N\u00e6ringsliv forteller H\u00f8yres mediepolitiske talsmann at det kan bli aktuelt \u00e5 flytte lisensen over til andre medieplattformer, siden stadig flere ser TV via mobil, nettbrett og PC.**\n\n\u2013 Vi ser at folk slutter \u00e5 kj\u00f8pe TV. Over tid vil lisensinntektene falle. Da m\u00e5 vi se om den skal v\u00e6re en post p\u00e5 statsbudsjettet eller l\u00f8ses mer som et brukerabonnement med p\u00e5logging, eller om vi skal differensiere og si at TV og radiotilbudet er gratis, mens nettilbudet koster penger, sier H\u00f8yres mediepolitiske talsmann K\u00e5rstein Eidem L\u00f8vaas i H\u00f8yre til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\n\nKringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen har ikke s\u00e6rlig tro p\u00e5 \u00e5 differensiere lisenspengene mellom nett og de tradisjonelle etermediene.\n\n**\u2013 Den modellen som han antyder har jeg ikke sett noe sted i verden. Jeg tviler p\u00e5 at den er gjennomf\u00f8rbar. N\u00e5 skal regjeringen levere en stortingsmelding der finansieringen blir behandlet. Vi f\u00e5r ta det derfra, sier Eriksen til NRK.no.**\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 forslagene. N\u00e5 f\u00e5r vi ta den politiske prosessen som er, s\u00e5 f\u00e5r vi konkludere om et \u00e5r eller halvannet.\n\n**Under en uke f\u00f8r statsbudsjettet legges fram, \u00e5pner ogs\u00e5 H\u00f8yres stortingsgruppe for \u00e5 finansiere NRK over en post p\u00e5 statsbudsjettet. Dette er Thor Gjermund Eriksen sterkt imot.**\n\n\u2013 En av de viktigste forutsetningene er at vi m\u00e5 sikre NRKs uavhengighet. Finansieringen m\u00e5 v\u00e6re utenfor statsbudsjettet, dette sikrer nettopp v\u00e5r redaksjonelle uavhengighet. Det er ogs\u00e5 viktig med bred politisk forankring. Vi trenger langsiktighet og robusthet, slik lisensen har v\u00e6rt til n\u00e5. Og s\u00e5 m\u00e5 lisensen oppfattes som rettferdig for folk flest, sier kringkastingssjefen til NRK.no.\n\n## \u00d8nsker debatt\n\n\u2013 NRK-lisensen vokser jevnt og trutt, litt beskyttet fra all annen utvikling i \u00f8konomien. NRK kan ikke regne med en tilsvarende vekst i lisensen fremover, sier mediepolitisk talsperson K\u00e5rstein Eidem L\u00f8vaas i H\u00f8yre til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nHan utelukker ikke en lavere NRK-lisens i framtiden.\n\n\u2013 Det synes jeg vi skal diskutere. Jeg \u00f8nsker en debatt rundt hvor mye penger vi bruker p\u00e5 NRK. Jeg tror vi kan f\u00e5 et fullverdig og godt NRK-produkt, men med \u00e5 bruke mindre penger, sier han.\n\n## \u2013 En popul\u00e6r avgift\n\nSveits er det eneste landet i Europa der innbyggerne betaler mer for offentlig kringkasting enn i Norge. Etter Norge f\u00f8lger Storbritannia og \u00d8sterrike.\n\nKringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen p\u00e5peker at folk flest er forn\u00f8yd med det de f\u00e5r tilbake for lisenspengene.\n\n\u2013 Oppslutningen om lisens \u00f8kte fra i fjor til i \u00e5r. 74 prosent mener de f\u00e5r god eller sv\u00e6rt god valuta for lisenspengene. Det er en popul\u00e6r avgift, sier Eriksen.\n\nKulturminister Thorhild Widvey (H) \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken. Statsbudsjettet legges fram onsdag neste uke.  \n\n  Publisert  03.10.2014, kl. 08.51    Oppdatert  03.10.2014, kl. 13.12 \n\n    21\\. april 2018 kl. 13:33\n    \n    ## B\u00f8rud danser for Rybak\n    \n    Lisa B\u00f8rud fr\u00e5 Arendal blei handplukka til \u00e5 vere ein av dei nye dansarane til Alexander Rybak i delfinalen og truleg den internasjonale finalen i Melodi Grand Prix i Lisboa laurdag 12. mai. \u2013 Det blir vanvettig stas, seier B\u00f8rud.\n    \n    \n    \n    ## Lisa B\u00f8rud handplukka som dansar for Rybak\n    \n    Nesten heile troppen til Alexander Rybak er bytta ut f\u00f8r den internasjonale finalen i Melodi Grand Prix.\n    \n    Av Helga Tunheim\n\n    ## Mistenker ikke noe kriminelt\n    \n    Politiet i Oman sier til SVT at de ikke mistenker at det har skjedd noe kriminelt knyttet til den svenske DJ-en og produsenten Aviciis (28) d\u00f8dsfall. \u2013 Vi har all informasjon, og vi vet hva som har skjedd. Vi mistenker ikke noe kriminelt.\n\n    Den britiske dokumentarserien tar seerne med p\u00e5 innsiden av magasinet som har v\u00e6rt britenes motebibel i et \u00e5rhundrede. Men hvordan ser framtiden ut for Vouge?\n    \n## Musikeren Avicii er d\u00f8d\n\nDen svenske DJ-en, musikeren og produsenten Tim Bergling, bedre kjent som Avicii, er d\u00f8d 28 \u00e5r gammel.\n\nAv Kaspar Fuglesang og Caroline Tolfsen\n\n\n\n## Anmeldelse: \"Nini\"\n\nLars Lillo-Stenbergs biografi om Nini Stoltenberg kommer hovedpersonen og hennes tid n\u00e6r \u2013 til tross for at bokens retning er litt uklar.\n\nAv Leif Ekle\n\n\n\n## H\u00f8r: Norges souldronning live\n\nI snart 20 \u00e5r har Beady Belle jazzet opp det norske konsertpublikummet med musikken sin\n\n\n\n## Quiz: Hva kan du om gr\u00f8ssere?\n\nDu husker kanskje replikken; \u00abhere's Johnny\u00bb\\! Men hva het filmen?\n\nAv Robert R\u00f8nning\n\n\n\n## 800 000 bes\u00f8kende \u2013 ville fjerne alle p-plassene\n\nPlan- og bygningsetatens id\u00e9 om at ingen skal kj\u00f8re bil til det nye Vikingtidsmuseet p\u00e5 Bygd\u00f8y ble for dr\u00f8y selv for det sykkelglade Oslo-byr\u00e5det.\n\nAv Olav Juven\n\n\n\n## \u00abDet er mange likheter mellom Nini og min s\u00f8ster\u00bb\n\nLars Lillo-Stenberg har skrevet bok om Nini Stoltenberg. Der forteller han at han selv har en s\u00f8ster som er narkoman.\n\nAv Marianne Rustad Carlsen, Anders Brekke og Helge Carlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c15f8a1d-28f1-42b7-843f-88ca5159eb31"}
+{"url": "https://www.forskerforbundet.no/om-oss/innlegg-i-forskerforum/lederen-har-ordet/de-storste-fremskritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:44Z", "text": "# De st\u00f8rste fremskritt\n\nAv Petter Aaslestad, leder i Forskerforbundet.  \nInnlegg i Forskerforum nr. 9/2017.\n\nBegynnelsen av oktober er gjerne preget av forventningsfull spenning knyttet til offentliggj\u00f8ringen av de ulike nobelprisvinnerne. Prisene skal if\u00f8lge Nobels testamente tildeles personer \u00absom gj\u00f8r de st\u00f8rste fremskrittene for menneskeheten innen fysikk, kjemi, fred, medisin og litteratur\u00bb. Mest oppmerksomhet i norske medier g\u00e5r normalt til fredsprisen og til litteraturprisen. Nobelprisene i fysikk, medisin og kjemi oppn\u00e5r sjelden forh\u00e5ndsomtale eller bookmaker-tips. Men de fleste seri\u00f8se medier spanderer en hederlig omtale b\u00e5de av vinnerne og av deres forskningsfelt. Mediebildet er ellers i \u00e5ret lite preget av \u00abmenneskehetens st\u00f8rste fremskritt\u00bb, s\u00e5 oppmerksomheten rundt prisene skaper et hyggelig avbrekk for den vanlige nyhetskonsument.\n\n### Felles innsats\n\nI v\u00e5r tid er det ytterst sjelden at de naturvitenskapelige prisene tildeles \u00e9n enkelt person. Langt det vanligste er at prisene deles mellom to eller tre forskere. Tre er det maksimale antallet. I euforien som oppstod h\u00f8sten 2014 i Norge, var det selvsagt at vi alle var opptatt av May-Britt og Edvard Moser. Selv har de to alltid v\u00e6rt n\u00f8ye med \u00e5 fremheve innsatsen til John O'Keefe; mannen de delte prisen med. Hans arbeid med \u00abv\u00e5r indre GPS\u00bb fikk sitt gjennombrudd allerede i 1971.  \nI en artikkel i Nature Physics, nylig gjengitt i forskning.no, rettes det kritikk mot rammene for nobelprisen. Mange av dem er utg\u00e5tt p\u00e5 dato, if\u00f8lge artikkelforfatteren. \u00abTidligere var vitenskapelige gjennombrudd knyttet til \u00e9n person, men i dag er ting veldig annerledes. Gjennombruddene skjer ofte i et samarbeid med hundrevis av forskere\u00bb, skriver forskning.no.\n\nSenere i artikkelen \u2013 i forbindelse med prisen i fysikk i 2013 for oppdagelsen av Higgs-partikkelen \u2013 antydes det at \u00abtusenvis av forskere\u00bb kan ha deltatt i arbeidet. Oppdagelsen fant konkret sted ved CERN i Sveits, men arbeidet bygget p\u00e5 teorier fremsatt allerede i 1964.\n\n### Vi er mange\n\nPersonlig har jeg ingenting imot de overd\u00e5dige og noe anakronistiske Nobel-festlighetene i Stockholm (slik jeg f\u00e5r formidlet dem). Prisvinnerne gir forskningen et ansikt, bokstavelig talt. Bildet i 2014, med to generasjoner som deler samme medisinpris, viser dessuten at menneskehetens fremskritt har en tidsdimensjon. Men poenget til Nature Physics er vesentlig: Forskningsgjennombrudd i v\u00e5r tid involverer et utall av personer, selvsagt ikke bare \u00abforskere\u00bb, men ogs\u00e5 en rekke andre stillingskategorier, ogs\u00e5 av teknisk og administrativ art. Skillelinjen som har v\u00e6rt trukket mellom vitenskapelige og teknisk-administrative stillinger i UH-sektoren, synes n\u00e5 mindre absolutt enn tidligere. Det har v\u00e6rt snakket om en tredje vei, der h\u00f8ykompetente medarbeidere arbeider i skj\u00e6ringspunktet mellom forskning og administrasjon.\n\n### Forh\u00e5ndsmodus\n\nEt annet \u00e5rvisst oktoberfenomen er fremleggelsen av statsbudsjettet. I skrivende stund er det bare timer igjen til vi f\u00e5r en f\u00f8rste orientering fra \u00abv\u00e5r\u00bb statsr\u00e5d. Ledere i UH-sektoren \u2013 og Forskerforbundet \u2013 har i forkant v\u00e6rt tydelige: Flere administrasjonskutt er helt uaktuelt. I tre budsjetter p\u00e5 rad har det kommet s\u00e5kalte administrative effektivitetskutt p\u00e5 til sammen over 700 millioner kroner innenfor universitets- og h\u00f8yskolesektoren. Man later som om kuttene skal fremme effektivisering, men disse kuttene rammer kvaliteten b\u00e5de p\u00e5 forskning og p\u00e5 undervisning. (N\u00e5r dette leses, er vi i full gang med politisk p\u00e5virkningsarbeid i forkant av stortingsbehandlingen. La oss h\u00e5pe at oppmerksomheten i \u00e5r kan legges p\u00e5 annet enn effektiviseringskutt.)  \nDet er under et halvt \u00e5r siden Stortinget vedtok kvalitetsmeldingen, der samtlige partier var opptatt av at studentene skulle f\u00e5 tettere og bedre oppf\u00f8lging. Nye kutt vil bety at m\u00e5let ikke n\u00e5s. De toppolitiske dr\u00f8mmene om flere gjennombrudd i forskningen blir utopi om regjeringen opprettholder sin tankegang om nye kutt. Som artikkelen i Nature Physics s\u00e5 tydelig viser: Forskningen krever lange tidslinjer og mange ansatte med ulik kompetanse som arbeider for felles m\u00e5l om menneskehetens fremskritt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a11da9b1-3a06-4d60-9bc1-93bacaf3c9f3"}
+{"url": "http://larerutdanneren.blogspot.com/2011/03/mitt-valg-rektorvalget-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:46Z", "text": "Jeg er l\u00e6rerutdanner i matematikk, og i denne bloggen vil jeg skrive om matematikk, l\u00e6rerutdanning og tilliggende herligheter.\n\n## tirsdag 1. mars 2011\n\n### Mitt valg - rektorvalget 2011\n\nEtter \u00e5 ha fulgt rektorvalgkampen ved HOA s\u00e5 langt og pr\u00f8vd \u00e5 tenke over hva som er viktig for meg, har jeg kommet fram til en del problemformuleringer som jeg stiller n\u00e5r jeg ser p\u00e5 hvert rektorkandidatteam. Som dere ser, handler de om hva jeg tror, ikke om fakta. Jeg kjenner ikke kandidatene godt nok til \u00e5 vite hva de vil gj\u00f8re, jeg m\u00e5 bare f\u00f8le meg fram ut fra det inntrykket jeg f\u00e5r av valgkampen. Debattene, inkludert studentdebatten p\u00e5 mandag, var relativt tannl\u00f8se og lite tydeliggj\u00f8rende. Jeg gir terningkast og oppsummerer til slutt. Andre vil ha andre hovedsp\u00f8rsm\u00e5l, andre vurderinger av kandidatene og komme til andre konklusjoner...  \n  \nTYPE UNIVERSITET  \n  \nI hvor stor grad tror jeg rektorkandidatteamet vil g\u00e5 inn i arbeidet med \u00e5 gj\u00f8re HOA til et universitet med stor forst\u00e5else for behovet for alternative karriereveier og med entusiasme for \u00e5 bringe videre det beste i dagens f\u00f8rstelektor/dosent-vei?  \n  \nTeam Haugen: 3  \nTeam Meyer: 5  \nTeam Toverud Jensen: 5  \nTeam Waaler: 3  \n  \nDette har jeg skrevet om i et tidligere innlegg.  \n  \nGODE PROSESSER  \n  \nHvor stor tro har jeg p\u00e5 at teamet vil makte \u00e5 f\u00e5 til gode prosesser ved sentrale avgj\u00f8relser?  \n  \nTeam Haugen: 2  \nTeam Meyer: 4  \nTeam Toverud Jensen: 4  \nTeam Waaler: 3  \n  \nDette er n\u00e6r sagt umulig \u00e5 vurdere uten kjennskap til kandidatene, men de som sitter i dagens ledelse har i utgangspunktet noe mindre troverdighet enn de andre n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 f\u00e5 til gode prosesser og skape oppslutning om viktige valg. Team Meyer stiller til valg n\u00e6rmest i protest mot de d\u00e5rlige prosessene som har v\u00e6rt f\u00f8r, men formuleringene er s\u00e5pass sterke at jeg tviler p\u00e5 om de kan gjennomf\u00f8res. Dessuten har Vera Berg et innlegg i debatten som tyder p\u00e5 at hun mener at fagforeningene skal ha den mest sentrale (?) rollen i \u00e5 m\u00e5lb\u00e6re de ansattes synspunkter. Derfor en s\u00e5pass lav \"karakter\" til team Meyer ogs\u00e5.  \n  \nN\u00c6RHETSPRINSIPPET  \n  \nHvor stor tro har jeg p\u00e5 at teamet vil f\u00f8lge n\u00e6rhetsprinsippet, slik at avgj\u00f8relser tas p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5 i organisasjonen?  \n  \nTeam Haugen: 4  \nTeam Meyer: 5  \nTeam Toverud Jensen: ?  \nTeam Waaler: 4  \n  \nTeam Haugen legger vekt p\u00e5 desentralisering i sitt valgkampmateriell. Nina Waaler har sagt at \"Vi vil jobbe for en desentralisering av makt og myndighet ut til fakultetene, og der det er form\u00e5lstjenlig, videre ned til instituttene.\" og ogs\u00e5 at fakultetene m\u00e5 f\u00e5 \"st\u00f8rre r\u00e5derett over de strategiske midler til forskning og stipendiatstillinger.\" Team Meyer har blant annet brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 beklage at det ikke er et skikkelig styringsorgan p\u00e5 instituttniv\u00e5. Hva Team Toverud Jensen mener om dette, har jeg ikke f\u00e5tt med meg.  \n  \nTELLEKANTER  \n  \nI hvor stor grad tror jeg at teamet vil \u00f8nske og makte \u00e5 v\u00e6re en motvekt til tellekantsystemene i sektoren?  \n  \nTeam Haugen: ?  \nTeam Meyer: ?  \nTeam Toverud Jensen: ?  \nTeam Waaler: 2  \n  \nTeam Waaler \u00f8nsker \u00e5 etablere et bel\u00f8nningssystem for FoU, noe som neppe er mulig uten \u00e5 gj\u00f8re tellekantsystemet enda \"mektigere\". N\u00e5r det gjelder de andre kandidatene er jeg usikker.  \n  \nUTDANNINGSKVALITET  \n  \nI hvilken grad tror jeg at teamet vil v\u00e6re i stand til \u00e5 finne gode grep for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten i det pedagogiske arbeidet p\u00e5 h\u00f8yskolen?  \n  \nTeam Haugen: ?  \nTeam Meyer: ?  \nTeam Toverud Jensen: ?  \nTeam Waaler: ?  \n  \nJeg tror dessverre jeg lar denne posten st\u00e5 med sp\u00f8rsm\u00e5lstegn - det er vanskelig \u00e5 se ulikheter i tenkningen til teamene som vil gi seg utslag i ulike grep. Ting som skisseres som tiltak er stort sett m\u00e5l, ikke tiltak. Et unntak er for eksempel de som vil ha mer undervisning av professorer p\u00e5 bachelorniv\u00e5. Det kan jo diskuteres om det vil gi bedre kvalitet, og det vil samtidig f\u00f8re til mindre undervisning med professorer p\u00e5 masterniv\u00e5 - hvis da ikke professorene skal undervise mer. Flere ansatte til bachelorutdanningene vil Meyer blant annet f\u00e5 til ved \u00e5 samordne undervisning p\u00e5 masterniv\u00e5, og da vil noen si at kvaliteten g\u00e5r opp et sted og ned et annet sted. Team Waalers l\u00f8fte om \u00e5 omplassere undervisere som f\u00e5r d\u00e5rlige evalueringer over tid, virker vanskelig \u00e5 f\u00e5 til i stor stil.  \n  \nLEDERKOMPETANSE  \n  \nHvilket inntrykk har jeg f\u00e5tt av rektorkandidatens lederkompetanse?  \n  \nTeam Haugen: 5  \nTeam Meyer: 3  \nTeam Toverud Jensen: 4  \nTeam Waaler: 4  \n  \nHer har jeg f\u00f8rst og fremst sett p\u00e5 CVene. Professor Haugen har mye p\u00e5 CVen, Waaler og Toverud Jensen har litt mindre, men har v\u00e6rt dekaner. Meyer har litt spredte ledererfaringer.  \n  \nTOTALSCORE (som gjennomsnitt av de karakterene jeg har gitt ovenfor...)  \n  \nTeam Haugen: 3,5  \nTeam Meyer: 4,25  \nTeam Toverud Jensen: 4,33  \nTeam Waaler: 3,2  \n  \nJeg betrakter ikke det jeg har gjort her som noen \"fasit\" p\u00e5 hva jeg b\u00f8r stemme, men derimot som en bevisstgj\u00f8rende \u00f8velse. Det er nyttig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 formulere noen sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg er opptatt av og som kan tenkes \u00e5 skille mellom kandidatene, og det er interessant \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne spor av substansielle ulikheter mellom kandidatene p\u00e5 grunnlag av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene.  \n  \nMen jeg m\u00e5 vel si at jeg h\u00e5per p\u00e5 en andre valgomgang hvor det kan bli enda lettere \u00e5 oppdage skiller mellom kandidatene...  \n  \nGodt valg\\!\n\nBj\u00f8rn  at \n06:52              \n\n    I'm 44, living in Oslo (the capital of Norway), working in teacher education (mathematics). Living a quiet life (but not in desperation) with the wonderful love of my life. I laugh a lot. After all, there's a lot to laugh about in this world, isn't there?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c476f14d-485a-444f-85d6-880b03c60b74"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Kumi_Sugai__La_Vitesse_Du_Vent/346414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:21Z", "text": "# La Vitesse Du Vent av Kumi Sugai\n\n## Motivbeskrivelse\n\nDette kunstverket kan v\u00e6re av en viss alder og s\u00e5ledes preget av dette. Videre er dette h\u00e5ndverk som ogs\u00e5 kan sette preg p\u00e5 bildene. Tilstanden til det enkelte bildet er som regel ikke beskrevet.  \nVed \u00e5 kontakte fineArt p\u00e5 firstname.lastname@example.org kan man f\u00e5 informasjon om kunstverket.  \nIllustrasjoner p\u00e5 Internett er kun til identifikasjon av kunstverket og kan ikke brukes til vurdering av objektets tilstand.\n\n\n\n# Kumi Sugai\n\nSe kunstnerprofil\n\nKumi Suga\u00ef er en av Japans fremste etterkrigsmalere. Fra 1950-\u00e5rene fikk han ogs\u00e5 internasjonal anerkjennelse med sitt hard-edge maleri\n\n## Andre kunstverk av Kumi Sugai i galleriet\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "787b96e3-3885-44c7-91e5-be4ecde9e20a"}
+{"url": "https://www.hamar.kommune.no/article30498-5383.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:49Z", "text": "# Stortorget slik Ecosistema Urbano presenterte det\n\nEcosistema Urbano har presentert tegningene av det nye Stortorget. Stortorget skal fortsatt v\u00e6re \u00e9n stor plass, med mange bruksmuligheter tilpasset \u00e5rstidene.\n\n**Tegningene ble lagt fram p\u00e5 et \u00e5pent m\u00f8te i r\u00e5dhuset 28. mars 2012.\u00a0**  \n  \n**Hovedfunksjonene p\u00e5 det nye Stortorget:**\n\n  - **Torgamfiet** \u2013 et m\u00f8tested, arena for konserter, plass for lek med vann om sommeren og sk\u00f8ytebane om vinteren.\n  - **Vinterhagen** \u2013 en gr\u00f8nn oase som blomstrer midt p\u00e5 vinteren. Her er det mulighet for variert bruk; det kan bli uteservering, aktivitet i regi av frivillige organisasjoner, informasjonspunkt, offentlige toaletter m.m.\n  - **Markedsplassen** \u2013 under et tak i le med tilgang p\u00e5 vann og str\u00f8m med mulighet for utstillings- og salgsaktivitet. Markedsplassen \u00e5pner seg mot Torggata, og det legges til rette for ildsteder som skal skape stemning ved spesielle anledninger. Sitteplasser mot torget.\n\n**  \n  \nGenerell utforming av torget:**\n\n  - Nord-s\u00f8r aksen holdes fri\n  - Nord-\u00f8stlig hj\u00f8rne ved Stallg\u00e5rden holdes \u00e5pent for \u00e5 invitere folk inn p\u00e5 torget.\n  - Sm\u00e5 gr\u00f8nne lunger skal fungere som m\u00f8testeder\n  - Flyttbare m\u00f8bler, oppvarmede benker\n  - Sn\u00f8smelteanlegg\n  - Ledelinjer\n  - Belysning\n  - Tilrettelegging for ferdsel med spark om vinteren\n  - Universell utforming tillegges vesentlig vekt\n\n**Teknologi**  \n\u2022Fjernvarme  \n\u2022Regnvann til vanning av vinterhagen  \n\u2022Digitalt lag for interaktivitet\n\n**I tillegg sjekkes det ut muligheter for:**  \n\u2022Solcelle- eller vindkraft til belysning  \n\u2022Jordvarme til oppvarming  \n  \n\\- I tegningene av det nye Stortorget,\u00a0ser vi resultatet av innbyggernes innspill og engasjement, sier prosjektsjef i Hamar kommune Ole Jonny Eriksen.  \n  \n\u2013 Klare fellestrekk i innspillene var sitteplasser, amfi, ild, vann, torghandel og lek. Alle disse elementene er videref\u00f8rt og realisert av Ecosistema Urbano, bekrefter prosjektsjef Ole Jonny\u00a0Eriksen.\n\n  \n  \nStortorget er det st\u00f8rste av Hamars torg, sentralt plassert midt mellom Torggata og Strandgata i et skr\u00e5nende terreng vendt mot Mj\u00f8sa.\n\nKirkegata krysser torget, med Hamar Domkirke tronende \u00f8verst i bakken og nederst danner Basarbygningen en avslutning av torget.\n\nHamars nye kulturhus er planlagt som torgets nye vegg i vest, og torget skal ogs\u00e5 framst\u00e5 i ny drakt til \u00e5pningen.\n\n**Velkommen til Stortorget\\!**\n\n**HAMAR KOMMUNE**  \nBes\u00f8ksadresse: Vangsvegen 51, 2317 Hamar  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "860e9340-2e24-4814-9cab-e16cf0fd29a8"}
+{"url": "http://www.bjelland-as.no/portfolio/tanke-svilandsgate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:56Z", "text": "# Milj\u00f8gate Tanke Svilandsgate\n\n  - Byggherre: Statens vegvesen\n  - V\u00e5r anleggsleder: Richard Riska\n  - V\u00e5r formann: Joakim Hetland\n  - Kontraktsum: 23 500 000,-\n\nFV 446 Tanke Svilands gate skal opprustes til milj\u00f8gate.\n\nStrekningen er ca. 750 m. lang. Det skal v\u00e6re kj\u00f8refelt, sykkelfelt og fortau, samt m\u00f8bleringssone med tr\u00e6r m.m\n\nKommunale vann- og avl\u00f8pslednigner skal skiftes ut p\u00e5 hele strekningen. De er av eldre dato og i d\u00e5rlig stand.\n\nI tillegg til FV 446 omfatter prosjektet ogs\u00e5 VA-anlegg og gjenoppbygging av\u00a0Chr. Tranes gate mellom Sverdrups gate og Seehusens gate, ca 160 m.\n\nProsjektet er en del av \u00abTransportplan Nord-J\u00e6ren.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f57467b-261c-42a9-bc31-d1cb4d83a1fa"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/maskulin-usikkerhet/65427185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:58:50Z", "text": "# \\- Maskulin usikkerhet\n\n\\- Jeg synes kronikken b\u00e6rer et visst preg av at Eggen og Willis har hengt seg opp i klisjeer om \u00abkvinnelitteratur\u00bb, og kan ikke fri meg fra tanken p\u00e5 at de lufter en like stor maskulin usikkerhet som den de minnes fra sin egen ungdom, sier redaksjonssjef Janneken \u00d8verland i Gyldendal.\n\n11\\. desember 1997 kl. 7.06\n\nGutta boys st\u00e5r alene\n\n\\- Jeg kan forst\u00e5 at det var n\u00f8dvendig for den unge Eggen og Willis \u00e5 ha Karin Boye og andre damerekvisitter for h\u00e5nden i tilfelle damebes\u00f8k. Men n\u00e5 er de jo i 40-\u00e5rsalderen og burde vel ha kommet et lite steg videre, sier Janneken \u00d8verland. Hun avviser Torgrim Eggens og Herman Willis' p\u00e5stand om at forlagene bedriver kj\u00f8nnsdefinert sensur og litter\u00e6r skredders\u00f8m tilpasset et kvinnedominert lesermarked.\n\n\\- Det er aldri et manuskripts forventede grad av appell til kvinnelige lesere som avgj\u00f8r om det blir antatt eller refusert. Forlagenes vurdering skjer p\u00e5 grunnlag av et manuskripts kvalitet. Er en romanskikkelse d\u00e5rlig, er det redakt\u00f8rens plikt \u00e5 p\u00e5peke dette, uansett romanskikkelsens kj\u00f8nn. \u00c5 snakke om sensur er t\u00f8v, sier \u00d8verland, og antyder at Willis og Eggen er to mediek\u00e5te herrer som snakker for sin egen syke far eller s\u00f8nn:\n\n\\- For det kan vel ikke v\u00e6re seg selv de snakker om? Eggen og Willis fikser jo faget, de har sine fanklubber og er i h\u00f8yeste grad synlige. Er det kommende generasjoners skrivepotens de p\u00e5tar seg s\u00e5nt et r\u00f8rende ansvar for? sp\u00f8r \u00d8verland, og stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt Eggen og Willis mener at mannlige forfattere som kommer ut i bokklubb er transvestitter.\n\nJanneken \u00d8verland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9f84b2a-67e1-4fac-b932-ba587d73af8c"}
+{"url": "http://www.bibelsk-tro.no/18-02-06.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:47Z", "text": "Av Carl Fr. Wisl\u00f8ff  \n  \n\nDet finnes ikke noe menneskelig sidestykke til stedfortredelsen i forsoningen. Her st\u00e5r vi overfor den allmektige og kj\u00e6rlige Guds egen handling. Dette gjorde Han, ingen annen kunne gj\u00f8re det.\u00a0\n\nDerfor skal vi ikke se oss omkring i verden for om mulig \u00e5 finne noen \u00e5 sammenligne med, noe vi kjenner fra v\u00e5r erfaringsverden for\u00f8vrig, og som vi derfor kunne henvise til for \u00e5 gj\u00f8re forsoningen mer \"begripelig\" for folk flest.\u00a0\n\nEn h\u00f8rer rett nok av og til predikanter som i beste mening fors\u00f8ker seg p\u00e5 dette. Hvem har ikke h\u00f8rt om den lille gutten som hadde gjort noe skrekkelig galt, og s\u00e5 skulle han smake riset. Men da han var liten og svakelig, tilb\u00f8d hans eldre bror \u00e5 ta straffen i stedet, og det gikk faren med p\u00e5\\!\u00a0\n\nEn skulle ikke servere slike grufulle historier. Alle tenkende mennesker m\u00e5 jo sp\u00f8rre i forferdelse: Hva for slags barneoppdragelse er dette? Hvilken far kunne finne p\u00e5 noe s\u00e5 redselsfullt? Det hele er avskyelig og tjener absolutt ikke til \u00e5 kaste noe som helst lys over forsoningen, slik Bibelen forkynner den. Tvert om, slike historier tjener bare til at folk vender seg bort og tenker: Gud er da ikke slik? Predikanten har dermed feiltolket forsoningen.\n\nStraffen l\u00e5 p\u00e5 Ham, sier Bibelen. Men det store og merkelige i dette budskapet er nettopp at det er uten sidestykke, det kan ikke sammenlignes med noe som helst annet. For her handlet Gud i sin visdom, han tok selv initiativet. Gud sendte sin S\u00f8nn til soning for v\u00e5re synder. Ingen vristet tilgivelsen fra ham mot hans vilje. Gud viste sin kj\u00e6rlighet mot oss derved at Jesus d\u00f8de for v\u00e5re synder.\u00a0\n\nOg mer: Han som tok straffen p\u00e5 seg, var Guds egen S\u00f8nn, ett med Faderen fra evighet. Herren lot v\u00e5res alles misgjerninger ramme ham. (Jes 53,6). Hva kan vi gj\u00f8re overfor dette underfulle budskap, annet enn \u00e5 b\u00f8ye oss i tilbedelse?\u00a0\n\nHva kan vi si til dette - uten \u00e5 stamme p\u00e5 en hjertets takk?\u00a0\n\n\u00c5 hvilke dype saker,\u00a0  \nhvor undres ei min sjel\\!  \nSe, Herren d\u00f8den smaker  \nistedenfor sin tr\u00e6l\\!\u00a0  \nDen Herre Jesus, Gud og mann,  \nfor meg fortapte synder\u00a0  \nGikk under d\u00f8dens bann.\u00a0\n\nVi vil aldri kunne gripe dette med v\u00e5r forstand. Men vi f\u00e5r lov til \u00e5 tro det. Vi f\u00e5r lov til \u00e5 ta v\u00e5r tilflukt til Jesu kors - i liv og d\u00f8d.\u00a0\n\n(Bibelsk Tro nr 2-2000)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd7b48ee-d093-4d78-8893-774e1d4bc7d9"}
+{"url": "http://kristenbloggen.net/sporsmal-hvorfor-star-det-i-bibelen-at-man-skulle-steine-en-kvinne-fordi-hun-ikke-var-jomfru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:34Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvorfor st\u00e5r det i bibelen at man skulle steine en kvinne fordi hun ikke var jomfru?\n\n\n\nSeksuell renhet ble holdt h\u00f8yt for 3000 \u00e5r siden, i motsetning til dagens moral. I den aktuelle tiden var datterens velv\u00e6re og oppdragelse farens ansvar.\n\nDet ble betalt en medgift til brudens far og man kunne forvente at bruden var jomfru. Hvis det motsatte ble oppdaget, s\u00e5 betydde det at noen hadde blitt bedratt og at faren kunne v\u00e6re involvert i bedrageriet.\n\nHvis han ikke var klar over at datteren hadde syndet, s\u00e5 brakte det skam over ham og familien.\n\nHun ble ikke steinet fordi hun ikke var jomfru, men fordi hun hadde gjennom f\u00f8rt et bedrag med \u00e5 fremst\u00e5 som en jomfru. Vi forsvarer ikke slike hendelser. Vi konstanterer derimot at slik var kulturen for 3000 \u00e5r siden.\n\nGud \u00f8nsker ikke at noen skal bli steinet. Da fariserene spurte Jesus (Gud) om ikke Moses hadde p\u00e5budt at slike (kvinner som hadde v\u00e6rt utro) kvinner skal steines, svarte Jesus: \u00abDen av dere som er uten synd, kan kaste den f\u00f8rste steinen p\u00e5 henne.\u00bb\n\n> 13 N\u00e5r en mann tar seg en hustru og g\u00e5r inn til henne, men siden f\u00e5r uvilje mot henne 14 og beskylder henne for skammelige ting og setter ut ondt rykte om henne og sier: Denne kvinnen tok jeg til ekte, men da jeg kom n\u00e6r henne, fant jeg at hun ikke var jomfru\\!  \n> 15- da skal pikens far og mor ta tegnet p\u00e5 hennes jomfrudom og ha med seg ut til porten, til byens eldste 16 og pikens far skal si til de eldste: Jeg ga denne mannen min datter til hustru, men n\u00e5 har han f\u00e5tt uvilje mot henne, 17 og s\u00e5 beskylder han henne for skammelige ting og sier: Jeg fant at datteren din ikke var jomfru\\! \u2013 Men her er tegnet p\u00e5 at min datter var jomfru. S\u00e5 skal de bre ut kledet for de eldste i byen.  \n> 18 Og de eldste i byen skal ta mannen og straffe ham. 19 Og de skal ilegge ham en bot p\u00e5 hundre sekel s\u00f8lv og gi dem til pikens far, fordi han har satt ut et ondt rykte om en jomfru i Israel. Og hun skal v\u00e6re hans hustru. Han m\u00e5 ikke skille seg fra henne s\u00e5 lenge han lever.  \n> 20 Men var det sant, dersom piken ikke var jomfru, 21 da skal de f\u00f8re henne ut foran d\u00f8ren til hennes fars hus, og mennene i hennes by skal steine henne til d\u00f8de, fordi hun har gjort en skammelig gjerning i Israel og drevet hor i sin fars hus. Slik skal du utrydde det onde hos deg. (5 Mos 22, 13-21).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e4eeb7-9802-49ba-9f9c-de3380536cbe"}
+{"url": "http://panorama.no/2004/01/20/here-i-am-isley-meets-bacharach-elegant-ma_te-mellom-legender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:21Z", "text": "Karakter\n\n**Burt Bacharach**s meritter som l\u00e5tskriver burde v\u00e6re kjent for de fleste. Med en katalog best\u00e5ende av ud\u00f8delige evergreens som *The Look Of Love*, *Raindrops Keeps Falling On My Head*, *Close To You* og *Anyone Who Had A Heart*, er det mildt sagt en imponerende rekke med klassikere og top ti-hits denne karen (ofte i spann med tekstforaftter Hal David) har bak seg.\n\nEn like imponerende rekke artister har gjort Bacharachs l\u00e5ter til sine egne. Det holder \u00e5 nevne st\u00f8rrelser som Aretha Franklin, Dionne Warwick og The Carpenters for \u00e5 underbygge den p\u00e5standen.\n\n**Ronald Isley** er heller ingen sm\u00e5gutt. Som sanger i br\u00f8drebandet The Isley Brothers, skrev han og br\u00f8drene seg inn i musikkhistorien med slagere som *Shout*, *Twist And Shout*, *That Lady* og *Summer Breeze*. M\u00f8tet mellom disse to storhetene burde med andre ord by p\u00e5 en stor lytteropplevelse. Og i det store og hele er *Here I Am \u2013 Isley Meets Bacharach* blitt en varm og behagelig musikalsk erfaring.\n\nBurt Bacaharachs l\u00e5tmateriale og Ronald Isleys varme soulstemme st\u00e5r seg i all hovedsak godt til hverandre. Det hele er tilbakelent, stilsikkert og gjennomf\u00f8rt til fingerspissene. Det musikalske er det lite eller ingenting \u00e5 utsette p\u00e5. For med musikere som Jim Cox, Neil Stubenhaus og den glimrende gitaristen Dean Parks som ut\u00f8vere blir det sjelden det.\n\n**Men det hele st\u00e5r p\u00e5 samme tid i fare for \u00e5 bli *for* elegant. Resultatet l\u00e5ter nemlig litt for profesjonelt og litt for pent til at undertegnede g\u00e5r fra konseptene og dykker ned i kjelleren for \u00e5 hente opp de helt store superlativene.**\n\nMan vet hva man f\u00e5r fra Isley og Bacharach. Det elegante og i overkant pene musikalske uttrykket er selvsagt ikke overraskende, men likevel\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1b623c-58cf-4564-a052-30c097f24a14"}
+{"url": "http://larerutdanneren.blogspot.com/2015/05/rosa-kompetanses-nettverksseminar-2015_5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:31Z", "text": "Jeg er l\u00e6rerutdanner i matematikk, og i denne bloggen vil jeg skrive om matematikk, l\u00e6rerutdanning og tilliggende herligheter.\n\n## tirsdag 5. mai 2015\n\n### Rosa Kompetanses nettverksseminar 2015 Dag 2\n\nEt par minutter f\u00f8r den andre dagen av \u00e5rets nettverksseminar tok fatt (se innlegg om dag 1) ble jeg spurt om jeg kunne steppe inn og kommentere dagens f\u00f8rste foredrag, fordi den opprinnelige kommentatoren var blitt syk. S\u00e5 jeg m\u00e5 ta forbehold om at notatene mine kan v\u00e6re skr\u00f8peligere enn vanlig, fordi jeg parallelt m\u00e5tte forberede mine f\u00e5 ord til forsamlingen om dette i skoleperspektiv.\n\n  \n**Mattias Gardell**\n\n  \nDagens f\u00f8rste innlegg var av Mattias Gardell, professor i religionshistorie, og temaet var hatets ideologier: \"Rasistens och homofobens blick: Hatbrott som investering i en ordning vars gr\u00e4nser v\u00e5ldet bevakar\". Han holder p\u00e5 med to studier om hatkriminalitet. Sverige har v\u00e6rt utsatt for en (\u00f8kende) mengde hatkriminalitet. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt positive trekk, for eksempel at minoriteter har sl\u00e5tt ring rundt synagogene. Parallelt med dette har har negative holdninger f\u00e5tt mindre oppslutning i samfunnet.\n\n  \n66 prosent av svenske moskeer har v\u00e6rt utsatt for trusler eller angrep. Det er mange grunner til \u00e5 unnlate \u00e5 anmelde: man vil ikke skremme moskebes\u00f8kerne og man \u00f8nsker ikke \u00e5 trekke fram moskeer som mulige angrepsm\u00e5l. Det mangler kvantitative, holdbare studier av omfanget. De fleste \"synlige\" muslimer (som kler seg p\u00e5 en m\u00e5te som signaliserer at man er muslim) har v\u00e6rt utsatt for ubehageligheter fra folk de ikke kjenner.\u00a0 Ti prosent av dem har v\u00e6rt utsatt for vold.\n\n  \nIslamofobi fungerer som en rasisme, en kulturelt reprodusert forestilling som f\u00f8rer til diskriminering - et system for utestenging og privilegiefordeling. Dette er basert p\u00e5 forskjeller, forestilling om ulike egenskaper og administrative systemer for tildeling av ulike privilegier p\u00e5 bakgrunn av dette. (Det er ikke en fobi, for det har ikke \u00e5 gj\u00f8re med enkeltpersoners irrasjonelle frykt for ufarlige sm\u00e5ting, som krypdyr.) Essisensielialisme bygger opp under islamofobi etc, men er ogs\u00e5 grunnlaget for heteronormativiteten, som kan gi seg uttrykk i homofobi. Hatkriminalitet blir en teknikk for \u00e5 styrke det naturlige ved \u00e5 motarbeide det unaturlige og verdil\u00f8se. Mange som blir utsatt for hatkriminalitet basert p\u00e5 islamofobi anmelder ikke, f\u00f8rst og fremst fordi de tror det ikke vil hjelpe (basert p\u00e5 erfaringer med politi i Sverige), eller fordi de vet at hvis de anmelder og det blir en sak, vil identiteten bli kjent - og spres p\u00e5 internettfora. Det er bedre \u00e5 \"bare\" ha v\u00e6rt et tilfeldig offer for islamofobi enn at navn og adresse i tillegg skal v\u00e6re spredt blant islamofober.\n\n  \nI 1999 hadde hver fjerde respondent i en unders\u00f8kelse v\u00e6rt utsatt for LHBT-motivett kriminalitet. I 2004 var det \u00f8kt til over halvparten. Verst er det blant de unge - og de som er utsatt, blir ofte angrepet flere ganger. Menn blir mer utsatt enn kvinner. De vanligste plassene er hjemmet og skolen. Ofte naboer (i hjemmet), klassekamerater eller elever i klassen over (i skolen). De har samme grunner til ikke \u00e5 anmelde som ovenfor nevnt, men i tillegg kommer det redselen for at den seksuelle orienteringen skal bli allment kjent.\n\n  \nP\u00e5 nettsider om romfolk spres informasjon om \"angrepsm\u00e5l\", inkludert GPS-koordinater, videoer som viser leirene og hets. P\u00e5 antimuslimske nettsider spres info om teknikker for mordbrann og s\u00e5 videre. Forskning p\u00e5 nettsider viser at det er tusenvis som deltar aktivt, og unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at menn utgj\u00f8r 80 prosent, f\u00e5 er under 30 \u00e5r. Dette er ikke noe ungdomsfenomen.\n\n  \nDe aktive er hovedsakelig hvite, heteroseksuelle menn som legger vekt p\u00e5 at \"like barn leker best\". Det p\u00e5st\u00e5s at de er \"angry, white men\", men selv mener de at de er fylt av kj\u00e6rlighet - kj\u00e6rlighet til det nasjonale. (Jf. Anders Behring Breivik, som Gardell ogs\u00e5 har intervjuet.) Vi m\u00e5 ta b\u00e5de opplevelsen av kj\u00e6rlighet og hat p\u00e5 alvor. Kj\u00e6rlighet er en sterk kraft og en form for galskap.\n\n  \nI white supremacist-milj\u00f8er i USA er Braveheart og Conan popul\u00e6re filmer - de ariske heltene redder kvinnene fra overgrep. \"Romantiske menn med v\u00e5pen er farlige\", sier Gardell. Samtidig er milj\u00f8ene sv\u00e6rt mannsdominerte - kvinnene som skal reddes er ikke der, de er isteden raseforr\u00e6dere. De er ikke sammen med den hvite mannen for \u00e5 f\u00f8de hans barn - de er lesbiske, feminister og s\u00e5 videre. Men ubesvart kj\u00e6rlighet d\u00f8r ikke n\u00f8dvendigvis, disse mennene fortsetter \u00e5 gj\u00f8re handlinger som de mener en gang i framtida vil f\u00f8re til anerkjennelse og besvart kj\u00e6rlighet.\n\n  \nHoldningene er d\u00e5rligst p\u00e5 steder hvor det ikke finnes muslimer, j\u00f8der, homofile \u00e5 se. \u00d8kt hatvold er et symptom p\u00e5 at de ser at de er i ferd med \u00e5 miste opinionen - de tenker at de m\u00e5 gj\u00f8re alvorlige ting for \u00e5 vekke opinionen. De som angripes blir gitt den identitet som voldsut\u00f8veren har i sitt hode.\n\n  \nSom nevnt var det tre korte, (mer eller mindre) forberedte innlegg som relaterte Gardells foredrag til helse, skole og justis (de tre hovedpillarene i Rosa Kompetanse). Jeg fikk rimeligvis ikke notert noe s\u00e6rlig fra disse, siden jeg selv holdt et av dem. Men jeg vet jo noe om hva jeg selv sa: at det var godt \u00e5 h\u00f8re at de verste ekstremistene p\u00e5 nett ikke var ungdommen (og at dette s\u00e5ledes ikke f\u00f8rst og fremst er skolen og l\u00e6rerutdanningens problem). Men dessverre viser jo ogs\u00e5 Gardell til at det er mye hatkriminalitet som foreg\u00e5r i skolen, og det meste av den er utf\u00f8rt av elever. N\u00e5 vet vi ikke om de samme forklaringsmodellene kan forklare ogs\u00e5 hatkriminaliteten i skolen - sannsynligvis har skoleelever ikke samme ideologi som beskrevet ovenfor, men de er sikkert likevel p\u00e5virket av kulturelt reproduserte forestillinger, og ikke minst av heteronormativitet.\u00a0\n\n  \nJeg sa ogs\u00e5 noe om at Djupedalsutvalget foresl\u00e5r kompetanseheving i skolen, at nulltoleransepolitikken i skolen skal fortsette (og forh\u00e5pentligvis tas p\u00e5 mer alvor) og at normkritisk tenkning er en viktig bit. Men vi skulle vel gjerne visst mer ogs\u00e5 om hvordan hetsere i skolen tenker.\n\n  \nJeg fikk dessuten med meg at kommentatoren fra justissektoren pekte p\u00e5 viktige forskjeller p\u00e5 Norge og Sverige n\u00e5r det gjelder hatkriminalitet.\n\n  \n**Loveleen Rihel Brenna**\n\n  \nLoveleen Rihel Brenna holdt innlegget \"Min annerledeshet - min styrke\". Jeg kjenner henne som leder i fakultetsstyret jeg er medlem av (ved LUI - fakultet for l\u00e6rerutdanning og internasjonale studier), men jeg har aldri h\u00f8rt henne fortelle slik om bakgrunnen sin. Hun er oppvokst i Kristiansand, med indiske foreldre. Hun fortalte om foreldrenes bakgrunn, hvordan faren m\u00e5tte jobbe fra fire om morgenen til sent p\u00e5 kveld for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole, mens moren var fra en familie hvor alle skulle g\u00e5 p\u00e5 skolen. Allerede der var det alts\u00e5 store kulturelle forskjeller innad i familien. Da foreldrene flyttet til Norge i 1971-3, fikk faren, som hadde kommet f\u00f8rst og l\u00e6rt norsk, definisjonsmakt.\n\n  \nI Kristiansand var det mange stoppet opp og ga positiv oppmerksomhet for hudfarge og h\u00e5rfarge, og hun opplevde ikke store kulturelle forskjeller. Barna hadde mange av de samme referanserammene, inkludert barne-TV. Men etter hvert som hun ble ungdom fikk hun ikke lov til \u00e5 v\u00e6re sammen med andre utenom skoletid. Forholdet mellom gutter og jenter skulle reguleres av de voksne. Annerledesheten ble st\u00f8rre og st\u00f8rre, og ble st\u00f8ttet opp under blant annet fra skolen, gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 ta med indiske ting p\u00e5 skolen osv. Hun ble forlovet 17,5 \u00e5r gammel og giftet seg n\u00e5r ektemannen kom til Norge. F\u00f8rst etter tre m\u00e5neder i ekteskapet forsto hun hvor norsk hun var, og at kulturen fra India ikke var den moderne indiske kulturen. Men hun var samtidig ikke indisk nok.\n\n  \n\nMange som flytter, bor fysisk p\u00e5 et nytt sted, men bor mentalt i hjemlandet - de er i en transittfase i mange, mange \u00e5r, og det p\u00e5virker ogs\u00e5 barna. Hun brukte som bilde posen rundt r\u00f8ttene p\u00e5 planter som skal flyttes - man beskytter sin identitet, men hvis man glemmer \u00e5 ta av plastposen etter hvert, f\u00e5r man ikke rotfeste i ny jord, samtidig som r\u00f8ttene forvitrer.\n\n  \nLoveleen lette etter veiledere som ikke tilskrev alt i livet til indisk kultur, og hun fant dem i nordisk litteraturhistorie - hos Ibsen og Undset, blant annet. Til slutt gikk hun fra sin mann, og alle i innvandrermilj\u00f8et (med unntak av en bror) vendte henne ryggen. I tillegg hadde hun nesten ingen kontakter blant nordmenn som ikke hadde konkret med jobben \u00e5 gj\u00f8re. Etter en sorgprosess knyttet til dette, bestemte hun seg etter hvert for \u00e5 lage sitt liv p\u00e5 egne prinsipper, og for \u00e5 se de andre og gj\u00f8re andre gode. Bestemte seg for \u00e5 bli ekspert p\u00e5 likhetene v\u00e5re, slik at ulikhetene kan bli en styrke.\u00a0\n\n  \nDer ligger alts\u00e5 kjernen i filosofien hennes i dag. N\u00e5r vi treffer nye mennesker, er det fint \u00e5 ta utgangspunkt i noe man har til felles. Tar man utgangspunkt i det som er forskjellig, vil man fort projisere sine egne fordommer p\u00e5 den andre, og det hindrer kommunikasjonen. Da Loveleen ble leder for Foreldreutvalget for grunnskolen var hun for eksempel opptatt av \u00e5 se alle elever som elever - ikke elever med innvandrerbakgrunn som en gruppe som skulle behandles helt s\u00e6rskilt. F\u00f8rst kan man tenke p\u00e5 hva alle barn har behov for - s\u00e5 kan man eventuelt supplere med de tilleggsbehov den enkelte har.\n\n  \n**Vikram Kolmannskog**\n\nVikram Kolmannskog hadde etter lunsj innlegget \"Hvordan jobbe med diskriminering?\" Han er gestaltterapeut, og gestaltterapi handler blant annet om hva man er oppmerksom p\u00e5. Han hadde noen \u00f8velser om diskriminering som jeg ikke blogger om. Men han problematiserte diskrimineringsbegrepet, og hvordan hvilke grupper som omfattes, er mer f\u00f8lelsesbasert enn basert p\u00e5 filosofisk tankegang.\n\n  \nHan la vekt p\u00e5 forskjellen mellom direkte og indirekte diskriminering. Vi kan snakke om \"rasisme uten rasister\" - kan vi tilsvarende snakke om \"homofobi uten homofobe\"?\u00a0 Ofte kan diskusjoner om rasisme spore av fordi man p\u00e5st\u00e5r man ikke er rasist, men det er jo ikke poenget. Vi har alle holdninger som er implisitte - eller vi kan kanskje si p\u00e5f\u00f8rte holdninger fra kulturen - som kan gj\u00f8re at vi handler diskriminerende uten \u00e5 tenke over det. Han anbefalte implicit attitudes test som en mulig \u00f8ye\u00e5pner.\n\n  \nHan mente ogs\u00e5 at som medlem av en etnisk minoritet blir han oftere stoppet p\u00e5 gata eller kontrollert i tollen osv. (slik de fleste som ikke er hvite i huden rapporterer om), men hvis han framst\u00e5r litt mer homofil, blir han litt sjeldnere stoppet. Dette er ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 at multiple identiteter vil sl\u00e5 ulikt ut i ulike situasjoner, jf. kommentarene i g\u00e5r.\n\n  \nOg s\u00e5 snakket han om stereotyper og virkningene av dem b\u00e5de p\u00e5 dem det gjelder og p\u00e5 dem som har dem - samtidig som stereotyper er helt n\u00f8dvendige. Og mange av stereotypene kan vi bearbeide ved kontakt og dialog...\n\n  \n\n**Sunniva \u00d8rstavik**\n\n  \nLikestillings- og diskrimineringsombud Sunniva \u00d8rstavik\u00a0 avrundet seminaret. Hun mente vi har angst for \u00e5 ber\u00f8re diskriminering i Norge. I Norge har vi v\u00e6rt opptatt av \u00e5 lete etter de ekle menneskene med de negative holdningene - \"og s\u00e5 var det meg\\!\" Kanskje trenger vi en revolusjon i hvordan vi m\u00f8ter diskriminering - og ikke bare med dialog. Vi ser mye p\u00e5 kjennetegn til den som er diskriminert (homo/muslim/kvinne...), men lite p\u00e5 kjennetegn som gj\u00f8r at det blir diskriminering.\n\n  \nHun startet med \u00e5 fortelle om en kollega som hadde vokst opp med drikkefontener med \"WHITES ONLY\" i Louisiana. I Norge har vi ikke slike skilt, men vi har likevel restauranter hvor rullestolbrukere ikke har adgang og skoler hvor transpersoner ikke blir ivaretatt. Vi m\u00e5 jakte p\u00e5 \"WHITES ONLY\"-skilt - eller p\u00e5 heteronormative buss-seter hvor vi trenger en Rosa Parks. (En assosiasjon: hvordan jobber studentombudet p\u00e5 HiOA med slike saker?)\n\n  \nVi trenger ikke vite s\u00e5 mye om Rosa Parks svarthet for \u00e5 fjerne diskriminering - vi m\u00e5 bli oppmerksomme p\u00e5 de praksisene vi har som er diskriminerende. Diskrimineringsloven forplikter til \u00e5 jobbe annerledes. Skolene er forpliktet til \u00e5 h\u00e5ndtere annerledeshet. De som sitter her m\u00e5 v\u00e6re litt mer irriterende og mer ut\u00e5lmodige.\n\n  \nNeste \u00e5r har seminaret 10-\u00e5rsjubileum, og tanken er at man neste \u00e5r har temaet \"det ikke-heteronormative identitetsprosjektet\" (arbeidstittel). Jeg ser fram til det.\n\nBj\u00f8rn  at \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bj\u00f8rn  \n    I'm 44, living in Oslo (the capital of Norway), working in teacher education (mathematics). Living a quiet life (but not in desperation) with the wonderful love of my life. I laugh a lot. After all, there's a lot to laugh about in this world, isn't there?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed6f0824-fa94-4ea3-9a7c-5e6cef5f7eac"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/lasse-og-emma-fikk-en-datter/65568123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:38:08Z", "text": "# Lasse og Emma fikk en datter\n\nLasse Lindroths enke, Emma, fikk en liten datter mandag. - Hun er veldig s\u00f8t og litt lik sin pappa, str\u00e5ler Emma (26).\n\n6\\. januar 2000 kl. 7.14\n\n  Av BENTE FR\u00d8YTLOG  \n\nDen svenske standupkomikeren Lasse Lindroth ble drept i en tragisk bilulykke p\u00e5 vei mellom Norge og Sverige i juli i fjor. Lasse kom aldri hjem til sin gravide kone Emma, som han hadde v\u00e6rt gift med i bare 22 dager. -Babyen skal hete Olivia, etter sin pappa, forteller Emma til Expressen. -Lasse het Lasse Oliwer, forklarer hun.\n\nEmma gikk to uker og to dager over tida. Lille Olivia ville ikke komme til verden f\u00f8r det nye millenniet var her. Jentebabyen var 51 centimeter og 3700 gram da hun ble f\u00f8dt.\n\nLasse Lindroth rakk \u00e5 f\u00e5 mange venner i Norge i l\u00f8pet av kort tid. Den kontroversielle og uredde svensken gjorde stor suksess her i landet med sine frekke forestillinger og gjesteopptredener p\u00e5 \u00abMandagsklubben\u00bb.\n\n**I fjor h\u00f8st hyllet det norske standupmilj\u00f8et Lasse Lindroth med en minneforestilling p\u00e5 Scene West. Emma Lindroth Westerstr\u00f6m var r\u00f8rt over omtanken fra de norske komikerne da hun mottok 107000 kroner i st\u00f8tte til babyen som var p\u00e5 vei.  \n**-Lasse var s\u00e5 begeistret for Norge, og vi snakket om \u00e5 flytte hit, fortalte hun.\n\nFORELDRE: Mandag f\u00f8dte Lasse Lindroths kone Emma en datter. Hun skal oppkalles etter pappaen. Foto: SCANPIX\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53975c1d-a126-40fc-bb9b-06c3c760c4c2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/kommer-i-smug-kjoper-bilene-og-forlater-stedet/63350188", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:04:54Z", "text": "# \\- Kommer i smug, kj\u00f8per bilene og forlater stedet\n\nVasser i luksus - men helst uten at noen ser det. Se video\\!\n\n1\\. juni 2012 kl. 12.52\n\n  Andreas Handeland  \n\n(Dagbladet): Nordmenn bruker mer penger p\u00e5 bil enn man skulle tro.\n\n**P\u00e5 det norske markedet finnes det faktisk snaut 100 bilmodeller med en frapris p\u00e5 1,5 millioner kroner, og dr\u00f8yt 200 som koster over millionen.**\n\n\n\nP\u00e5 OFVs liste over Norges 20 mest solgte bilmodeller finner vi naturlig nok ingen modeller i disse priskategoriene.\n\nLikevel kan konsernsjef Zahid Saddiq hos Star Autoco fortelle at norske kj\u00f8pere gjerne bruker mye penger p\u00e5 bil.\n\n\n\n\\- I \u00e5r regner vi i Star Autoco med \u00e5 selge 30-40 biler med startpris rundt halvannen million kroner. Mye av salget ligger i modellen ML63 AMG, men ogs\u00e5 den nye S-klassen stilles det store forventninger til, sier Saddiq.\n\nSe v\u00e5r pr\u00f8vekj\u00f8ring av verdens vakreste milj\u00f8bil Fisker Karma\\!\n\nStikker ut bakveien Biler i prisklassen 2,5-3 millioner kroner utgj\u00f8r ikke de store volumene totalt sett i Norge, men det finnes likevel godt med kj\u00f8pere.\n\n**- Som oftest vil disse kundene v\u00e6re anonyme. De kommer i smug, handler biler og forlater stedet, sier Saddiq.**\n\nOgs\u00e5 hos luksuskonkurrenten Porsche er det gode tider, skal vi tro salgsdirekt\u00f8r Tormod Johansen hos Porsche Center Oslo p\u00e5 Ryen.\n\n##### Flere grombil-klipp fra DB TV:\n\n**- Det er Cayenne som er v\u00e5r volummodell. N\u00e5 har den kommet ned i en prisklasse som gj\u00f8r den konkurransedyktig i forhold til andre store SUV-er p\u00e5 markedet, sier Johansen.**\n\nOg selv om det tradisjonelt sett kanskje ikke er SUV med dieselmotor som f\u00f8rst og fremst forbindes med Porsche-navnet, mener Johansen den byr p\u00e5 mye av det folk dr\u00f8mmer om:\n\n**- Cayenne er en familiebil som man ogs\u00e5 kan kj\u00f8re ganske sporty med, uten at man trenger \u00e5 bli bilsyk av den grunn, sier Johansen med et glimt i \u00f8yet.**\n\nUtstyr koster Jan Petter R\u00f8ssevold hos Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken (OFV) forteller at det i 2010 ble solgt 87 biler i Norge med startpris over 1,5 millioner kroner - av et totalsalg p\u00e5 127 754 biler.\n\nI 2011 var det samme tallet 34 stykk av totalsalget p\u00e5 138 345 biler. Alts\u00e5 en kraftig nedgang.\n\n**Men siden disse tallene baserer seg p\u00e5 startpriser, er tallene p\u00e5 hvor mange som i virkeligheten punger ut mer enn 1,5 millioner p\u00e5 ny bil, vesentlig h\u00f8yere.**\n\nGrunnen til det er tilleggsutstyr. Hos premiummerkene, som Audi, BMW, Mercedes, Porsche og Jaguar, er det ikke uvanlig at det koster flere hundretusener \u00e5 utstyre en kostbar bil slik markedet, og ikke minst kunden selv, krever.\n\nFolk \u00f8nsker skredders\u00f8m, og en d\u00e5rlig utstyrt bil i de h\u00f8yere prisklassene er vanskelig \u00e5 omsette p\u00e5 bruktmarkedet seinere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e51989af-5446-469a-9f9f-75533cca6e84"}
+{"url": "http://svalbardposten.no/nyheter/vant-hundelopet/19.3276", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:58Z", "text": "# Svalbardposten AS\n\n\n\nSolfrid H\u00e5kenstad med sine \u00e5tte hunder suser mot m\u00e5l ved Huset s\u00f8ndag, og vant \u00e5rets Trappers Trail sammen med Erik Rodesj\u00f6, som kj\u00f8rte f\u00f8rste etappe l\u00f8rdag. FOTO: Birger Amundsen\n\n## Vant hundel\u00f8pet\n\nSolfrid H\u00e5kenstad og Erik Rodesj\u00f6 var hundel\u00f8pet Trappers Trail p\u00e5 75 kilometer, som gikk av stabelen i helga. Vinnerne stilte med \u00e5tte hunder, i klassen store spann.\n\nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis mobilabonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - Svalbardposten forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n-----\n\n**Svalbardposten** arbeider etter V\u00e6r Varsom-plakatens regler for god presseskikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a64715db-3671-4130-8cb0-d7314e4bdeed"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/skapte-overskrifter-da-hun-droppet-oscar-utdelinga-na-forklarer-hun-hvorfor/67382380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:36:01Z", "text": "\n\n# Eva Mendes og Ryan Gosling:\n\n## Skapte overskrifter da hun droppet Oscar-utdelinga. N\u00e5 forklarer hun hvorfor\n\n\\- Jeg elsker \u00e5 v\u00e6re hjemme.\u00a0\n\n9\\. mars 2017 kl. 15.13\n\n  Julie Solberg  \n\nSkuespilleren Ryan Gosling (36) fikk mye oppmerksomhet da han dukket opp p\u00e5 den store Oscar-utdelingen uten sin like kjente samboer, Eva Mendes (42).\n\n**I stedet hadde han med seg en \u00abukjent\u00bb blondine, som satt ved siden av ham under hele utdelinga. Kvinnen ble seinere identifisert som Goslings s\u00f8ster.**\n\n\n\nN\u00e5 avsl\u00f8rer Mendes hvorfor hun valgte \u00e5 ikke bli med kj\u00e6resten p\u00e5 den gjeve prisutdelinga.\n\n## Holdt seg hjemme\n\n\\- Det folk ikke vet om meg, er at jeg elsker \u00e5 v\u00e6re hjemme, forteller skuespilleren til bladet Shape, og fortsetter:\n\n**- I stedet for \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren, ville jeg heller v\u00e6re hjemme sammen med jentene v\u00e5re.**\n\nGosling og Mendes, som har v\u00e6rt kj\u00e6resten siden 2011, har barna Esmeralda (2) lille Amada (11 mnd.) sammen.\n\nParet, som kanskje er Hollywoods mest mediesky par, viser seg sjelden sammen. De har tidligere nektet \u00e5 avsl\u00f8re hvor mange \u00e5r de faktisk har v\u00e6rt sammen, og da Mendes ble gravid, ble det ikke kjent for offentligheten f\u00f8r hun var syv m\u00e5neder p\u00e5 vei.\n\n## Hyllet kj\u00e6resten\n\nGosling har likevel, opptil flere ganger, benyttet anledningen til \u00e5 skryte av kj\u00e6resten.\n\n\\- Jeg vet at jeg er sammen med den personen jeg er ment \u00e5 v\u00e6re sammen med, har han tidligere sagt til Us Weekly.\n\n**Og da \u00abLa la land\u00bb-stjerna mottok prisen for \u00e5rets mannlige skuespiller under \u00e5rets Golden Globe, takket han kona si med r\u00f8rende ord:**\n\n\\- Mens jeg sang, danset og spilte piano (i \u00abLa La Land\u00bb), oppdro dama mi dattera v\u00e5r. Dette samtidig som hun var gravid med v\u00e5rt ande barn og fors\u00f8kte \u00e5 hjelpe broren sin gjennom hans kamp mot kreften, fortalte 36-\u00e5ringen p\u00e5 scenen, if\u00f8lge People.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d204c2-922c-4aa5-a491-8ce08179d862"}
+{"url": "https://www.scandichotels.no/hotell/norge/bergen/scandic-bergen-city/rom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:32Z", "text": "Lagre din bookingkode til neste gang du bes\u00f8ker siden ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Husk\". Klikk ikke p\u00e5 \"Husk\" dersom du bruker en offentlig datamaskin, da uvedkommede kan f\u00e5 tilgang til din bookingkode.\n\nBestilling av flere rom er ikke mulig n\u00e5r du bestiller med voucher\n\n Bestill med Bonus Cheque \n\nDu m\u00e5 logge inn for \u00e5 booke en bonusnatt. Som Scandic Friends medlem tjener du poeng n\u00e5r du bor hos oss, som du kan benytte til bonusnetter p\u00e5 alle v\u00e5re hotell.\n\nDet er ikke mulig \u00e5 booke flere rom samtidig, n\u00e5r du booker en frinatt.\n\n## Presidential Suite\n\n35 m\u00b2. Plass til opptil 2 personer.\n\nI v\u00e5r smakfullt m\u00f8blerte Presidential Suite er det separat soverom og egen balkong med flott byutsikt.\n\nI v\u00e5r smakfullt m\u00f8blerte Presidential Suite er det separat soverom og egen balkong med flott byutsikt. Gir en perfekt ramme rundt Bergensoppholdet\\!\n\n## Economy\n\n10 - 15 m\u00b2. Plass til opptil 2 personer.\n\nAkkurat passe stort for alle som er opptatt med forretninger eller forn\u00f8yelser hele dagen, og trenger en god seng \u00e5 sove i.\n\n  - 10 - 15 m\u00b2 (2 personer)\n  - Skrivebord og stol\n  - H\u00e5rf\u00f8ner\n\nAkkurat passe stort for alle som er opptatt med forretninger eller forn\u00f8yelser hele dagen, og trenger en god seng \u00e5 sove i. P\u00e5 rommene er det enkeltseng eller to senger.\n\n### Tilgjengelige sengetyper\n\n     \n\n## Standard Family Four\n\n25 - 30 m\u00b2. Plass til opptil 4 personer.\n\nRommet er stort og passer ypperlig for voksne og barn p\u00e5 reise.\n\n  - 25 - 30 m\u00b2 (4 personer)\n  - H\u00e5rf\u00f8ner\n\nRommet er stort og passer ypperlig for voksne og barn p\u00e5 reise. I tillegg til senger for voksne har rommet sofaseng passe til to barn under 12 \u00e5r.\n\n##### Om Scandic\n\nScandic er Nordens ledende hotellkjede med et nettverk av 280 hotell, i drift eller under oppf\u00f8ring, fordelt p\u00e5 n\u00e6rmere\u00a055 000 hotellrom, i\u00a06 land.\n\nHver dag jobber v\u00e5re 16 000 medarbeidere med ett m\u00e5l for \u00f8yet - \u00e5 f\u00e5 gjestene v\u00e5re til \u00e5 f\u00f8le seg velkommen hos oss om de skal treffe venner eller er p\u00e5 jobb.\n\nSom Nordens mest b\u00e6rekraftige hotellkjede fokuserer vi alltid p\u00e5 milj\u00f8et, samfunnsansvar og tilgjengelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cffa2143-4792-4a5c-a1cc-70f177f2047c"}
+{"url": "https://bypakka.no/Om-Bypakka/Fakta-om-bypakka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:59Z", "text": "\n\nBypakke Grenland skal gj\u00f8re byene bedre \u00e5 bo i (foto Dag Jenssen).\n\n# Bypakke Grenland p\u00e5 1-2-3\n\n### Her finner du Bypakke Grenland oppsummert i kortform.\n\n**Budsjett**  \nTotalt planlegges det \u00e5 investere 2,67 mrd. kroner gjennom Bypakke Grenland fase 1. Dr\u00f8ye halvparten finansieres av bompenger, resten finansieres av statlige, fylkeskommunale og kommunale midler.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**Prosjekter**  \nBypakka best\u00e5r av en rekke sm\u00e5 og store prosjekter, som til sammen skal bidra til \u00e5 gj\u00f8re Grenland til et attraktivt sted \u00e5 bo og arbeide. Det er utarbeidet et handlingsprogram , som viser investeringsprosjekter med planlagt fremdrift for perioden 2015-2018.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**M\u00e5l for bypakka**  \nOverordnet ambisjon er \u00e5 gj\u00f8re Grenland til et bedre sted \u00e5 bo og arbeide; en attraktiv og konkurransedyktig region med sterke bysentra. Konkrete m\u00e5l:\n\n  - Et nasjonalt ledende byomr\u00e5de i reduksjon av klimagassutslipp fra transport\n  - Et levende byomr\u00e5de med korte avstander og mindre bilbehov\n  - God framkommelighet for n\u00e6ringstrafikk\n  - Attraktive forhold for reisende kollektivtransport\u00a0\n  - Tryggere og bedre framkommelighet for g\u00e5ende og syklende\u00a0\n  - Utvikle et godt tilgjengelig og universelt utformet transportsystem\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**Forankring**  \nBypakke Grenland er resultat av et utstrakt samarbeid mellom kommunene i Grenland (Porsgrunn, Skien, Siljan), Telemark fylkeskommune, Statens vegvesen og Jernbaneverket - et samarbeid som er formalisert gjennom Bystrategi Grenland. Arbeidet er forankret i en konseptutvalgsutredning for Grenland (KVU, 2010) og senere kvalitetssikring (KS1) av denne, f\u00f8r regjeringsvedtak i 2012. Etter de lokale vedtakene av Bypakke Grenland fase\u00a01\u00a0i juni 2013, er det gjennomf\u00f8rt ekstern kvalitetssikring (KS2), f\u00f8r stortingsproposisjonen ble godkjent i statsr\u00e5d 29/5-2015.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**Bypakke i tre faser**\n\nDet er lagt opp til at bypakka skal gjennomf\u00f8res i tre faser:  \nFase 1 - Optimalisere dagens vegnett  \nFase 2 - Styrke forbindelsen til/fra E18 og til riksveien gjennom byb\u00e5ndet  \nFase 3 - Tiltak for lokaltrafikken\n\nFase 1 skal gjennomf\u00f8res fra 2015 til 2025.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**Fakta Bypakke Grenland**\n\n  - Totalt skal det investeres 2,67 mrd. kroner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f096fda1-9915-456c-a713-86de1e6f4ba8"}
+{"url": "https://www.maria-johnsen.com/SEO-Norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:00Z", "text": "PPC markedsf\u00f8ring eller s\u00f8kemotorannonsering krever en systematisk tiln\u00e6rming for \u00e5 sette opp annonser. PPC markedsf\u00f8ring inneb\u00e6rer bruk av s\u00f8keord og bud for \u00e5 f\u00e5 topplassering p\u00e5 en s\u00f8kemotor for et ord eller frase.\n\nMed AdWords kan du velge hvor annonsen din skal vises, angi et budsjett som passer for deg, og enkelt m\u00e5le annonsens virkning.\n\n# S\u00f8kemotoroptimalisering SEO Norge\n\n### Kom deg \u00f8verst p\u00e5 s\u00f8kemotorene - Bedre rangering. \u00d8kt konvertering. Flere kunder\n\nHar du en nettbutikk som trenger \u00e5 komme opp p\u00e5 s\u00f8kemotorene? Vi optimaliserer din hjemmeside eller nettbutikk for \u00e5 f\u00e5 topprangering p\u00e5 Internett. De fleste bedriftene jeg samarbeider med, har benyttet seg av tradisjonelle markedsf\u00f8ringsmetoder som trykt medier, radio og fjernsyn. Men de har egentlig ikke forst\u00e5tt hvordan de skal dra nytte av alle de digitale verkt\u00f8yene som er tilgjengelig, for eksempel sosiale medier, video, markedsf\u00f8ring via mobilnettverk og s\u00f8keoptimalisering (SEO).  \n  \nSEO eller s\u00f8kemotoroptimalisering er en viktig del av online markedsf\u00f8ring. Hvorfor b\u00f8r du velge oss? Vi kombinerer en rekke unike strategier og verkt\u00f8y som gir en robust rapportering og kampanjeoptimalisering i sanntid, med mange\u00e5rig erfaring og ekspertise i \u00e5 hjelpe utallige bedrifter som din med \u00e5 navigere i det digitale markedsf\u00f8ringslandskapet. Denne kombinasjonen f\u00f8rer vanligvis til at kundene v\u00e5re oppn\u00e5r en avkastning p\u00e5 markedsf\u00f8ringsinvesteringene sine i l\u00f8pet av en br\u00f8kdel av tiden sammenlignet med tradisjonelle metoder.  \n  \nVi har jobbet med mange hjemmesider i diverse nisjer siden 2008. Prosjektene har v\u00e6rt b\u00e5de p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5. Vi setter opp en plan for din hjemmeside eller nettbutikk, finner salgdrivende s\u00f8kefraser og rangerer de p\u00e5 s\u00f8kemotorer.  \nDu b\u00f8r sende inn din kravspesifikasjon om prosjektet slik at vi lager en online markedsf\u00f8ringsplan for din bedrift.  \n  \n#### \u00d8k synlighet for din bedrift i Norge\n\nHar du en berdift i Oslo, Bergen, Kristiansand, Stavanger eller Trondheim? Kanskje du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 rangering over hele Norge? Vi \u00f8ker din online synlighet via bruk av nye s\u00f8kemotoroptimaliseringsmetoder. Vi gjennomf\u00f8rer diverse tiltak for hvert prosjekt som er basert p\u00e5 kundenes krav og \u00f8nsker.  \n  \n\n\n\n### SEO Norge\n\n### Hvordan fungerer en PPC?\n\n\\- Du oppretter en Gmail konto og aktiverer din Google Adwords  \n  \n\\- Du sender din hjemmeside til meg og jeg vil gjennomf\u00f8re s\u00f8keord unders\u00f8kelse og analyse av n\u00f8kkelord for \u00e5 finne det beste strategi som hjelper deg til \u00e5 betale minst mulig og selge mest mulig.  \n  \n\\- Man vil overv\u00e5ke kampanjene hver dag og gjennomf\u00f8re optimalisering av annonsene dine  \n  \nHva er fordelen med markedsf\u00f8ring p\u00e5 Internett?  \n  \nMarkedsf\u00f8ring er ikke s\u00e5 lett som man tror. Man b\u00f8r bruke en del strategier for \u00e5 lykkes.  \n  \nDet er mange som konkurrerer innen hver nisje. H\u00e5ndtering av PPC krever ekspertise.  \n  \nVi optimaliserer annonsene dine og overv\u00e5ker konkurrentene dine for \u00e5 oppn\u00e5 topp resultat.  \n  \nDet kreves timevis av arbeid og daglig overv\u00e5king av dine annonser.  \nDe st\u00f8rste fordelen er at du f\u00e5r mer salg i l\u00f8pet av avtalt tid.  \n\n## Videoreklame\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "931d2d21-4bae-4529-a9cd-2cbbe618e6c5"}
+{"url": "http://maritasturogfoto.blogspot.no/2015/04/astrup-fearnley-besk-pa-museet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:07Z", "text": "\n\nBilder og betraktninger fra turer i skog, mark og andre steder. Geocaching og Tur-Orientering er begge en fin hobby og en god unnskyldning til \u00e5 komme seg ut p\u00e5 tur.\n\n## onsdag 1. april 2015\n\n### Astrup Fearnley - Bes\u00f8k p\u00e5 Museet\n\nDet nye museet sto ferdig i 2012 p\u00e5 Tjuvholmen i Oslo. Ute er det skulpturpark og inne, ulike utstillinger. Laila og jeg dro avg\u00e5rde en dag i mars p\u00e5\u00a0NN-A NN-A NN-A \u2013 Ny Norsk Abstraksjon.  \n  \n Mye fint og mye \"rart\", men s\u00e5nn er det med kunst, noen liker det ene og andre liker noe annet.  \n  \n\n\n\nEt annet kunstverk et annet sted, signert Pushwagner\n\n  \n\n\n\nFra skulpturparken mot museumet\n\n\n\n\nGlad figur :)\n\n  \n\n\nDenne kunne jeg hatt p\u00e5 veggen.\n\n  \n\n\nOg denne, signert Damien Hirst\n\n  \n\n\nekte sommerfugler, faktisk\\!\n\n  \n\n\n\n\nDette er ogs\u00e5 Damien Hirst. Noe spesielt.\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\nEn nydelig v\u00e5rdag og folk nyter varmen fra sola i parken.\n\n  \nHer kan du lese mer fra Museets egne sider.\n\n  \nMarita  kl. \n\n08:46           \n\n\n\nMarita\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b46321d1-8d54-4e7b-b59c-613078f63f4d"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2010/10/hstens-grde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:16Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## onsdag 13. oktober 2010\n\n### H\u00f8stens gr\u00f8de...\n\nI sol og vindstille ble det en liten tur i hagen for \u00e5 hente hjem epler, de er i ferd med \u00e5 bli modne.  \n  \n\n\n\n  \nDet blir nok kokt endel eplemos i tiden fremover, for det er enn\u00e5 mange epler igjen p\u00e5 treet..  \n  \nP\u00e5 verandaen vokser salaten som jeg s\u00e5dde for en stund siden, salatmixen er grei og kan s\u00e5s hele \u00e5ret.  \nFr\u00f8ene er fra T\\&M og var utsolgt sist jeg skjekket, h\u00e5per de kommer tilbake:  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 verandaen har ogs\u00e5 \u00e5rets h\u00f8sts\u00e5dd begynt \u00e5 spire, det m\u00e5 v\u00e6re h\u00f8y temperatur som er \u00e5rsaken. Hvis spirene overlever vinteren\u00a0blir det mange nye Lavendelplanter og ikke minst Vitpytta:  \n  \n\n\n\n  \nV\u00e6ret er skiftende\u00a0for tiden, noen solrike og andre gr\u00e5. Temperaturen har begynt \u00e5 synke og i dag er det  \n10 grader\u00a0 og gr\u00e5tt v\u00e6r. Det er tid for \u00e5 finne frem varmere t\u00f8y og sko, men vi har sluppet unne regnv\u00e6r i det siste og det h\u00e5per jeg fortsetter...\n\n15:13           \n\n \n#### 1 kommentar:\n \n\nMarit -Tusenfryd sa...\n\nDe eplene som ikke har bl\u00e5st ned henger fortsatt p\u00e5 her hos oss. I \u00e5r er det s\u00e5 mye mark i dem at jeg utsetter og utsetter plukkingen, jeg kommer ikke i gang. Det er ikke like g\u00f8y \u00e5 plukke epler n\u00e5r mer enn halvparten g\u00e5r rett i komposten.  \nV\u00e6ret her v\u00e6rt ganske fint de siste dagene, men kj\u00f8ligere. I dag var jeg s\u00e5 frossen at det ble fyr i peisen.\n\n 13. oktober 2010 kl. 19:28    \n\nThe gardening season  \nofficially begins on  \nJanuary 1st and ends  \non December 31st  \n  \nUkjent  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd8554b-a6e9-439a-be81-f68716d6d9e6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dag-akeson-moe-er-dod/68943051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:59:23Z", "text": "\n\n## Dag \u00c5keson Moe er d\u00f8d\n\nMange\u00e5rig programmedarbeider i NRK, Dag \u00c5keson Moe, er d\u00f8d, 76 \u00e5r gammel.\n\n2\\. desember 2017 kl. 19.51\n\n\\- Vi er alle lei oss. Han har betydd mye for mange og v\u00e6rt med p\u00e5 mye i kulturlivet og p\u00e5 NRK, sier s\u00f8nnen Jon Refsdal Moe til Nettavisen.\n\n**Dag \u00c5keson Moe er kjent fra en rekke barne- og ungdomsprogrammer p\u00e5 NRK. Han jobbet med blant annet Jukebox, Flimra og Den magiske bryteren. Han var ogs\u00e5 aktiv i jazz- og bluesmilj\u00f8et, og var vokalist i Jan Garbareks f\u00f8rste band.**\n\nHan jobbet ogs\u00e5 noen \u00e5r som skuespiller og instrukt\u00f8r p\u00e5 Oslo Nye Teater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc10c4fc-36ce-4151-87db-17ebae89e15e"}
+{"url": "http://www.fridistanse.no/tag/rolf-dale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:17Z", "text": "# Ny T/R norgesrekord\n\nPublisert april 25, 2016  av  =NIMBUS=\n\n  \nTom Salamonsen sin ferske T/R rekord fikk ikke v\u00e6re\u00a0i fred lenge\\!\u00a0Rolf Dale og Erlend Rongen\u00a0deklarerte nemlig\u00a0Voss-Odda-Voss\u00a0i g\u00e5r. Rolf fullf\u00f8rte, mens Erlend m\u00e5tte ned\u00a0p\u00e5 Flatlandsmo Camping p\u00e5 returen.\n\nRolf fl\u00f8y\u00a0Voss-Tyssedal T/R\u00a0i fjor, noe som ogs\u00e5 ville v\u00e6rt rekord,\u00a0men turen ble underkjent.\n\nVi regner med at det gikk veien denne gangen og\u00a0gratulerer Rolf Dale\u00a0med\u00a0norgerekord i\u00a0T/R p\u00e5 123.5 km\\!\n\nflightlog \u2013 2016-04-24 \u2013 Rolf Dale\n\nflightlog \u2013 2016-04-24 \u2013 Erlend Rongen\n\n(foto \u2013 Rolf Dale \u2013 \u00a0\u00a9Johnny Bergholz)\n\n# Nordic Paragliding Open 2015 i Gemona (Italia)\n\nBlant de nordiske deltakerne\u00a0 ligger Rolf Dale og Ronny Helgesen etter to omganger p\u00e5 delt f\u00f8rsteplass\u00a0i CCC klassen.\n\nDagens omgang ble avbl\u00e5st.\n\n# 'First over da hundred\\!'\n\nPublisert juli 2, 2014  av  =NIMBUS=\n\nHusker du pengepremiejakt-for-100-km-turer-fra-20-juni\u00a0?  \n*  \n**'First over da hundred\\!'**  \nFridistanseligaen utlovet tidligere\u00a0i v\u00e5r en dus\u00f8r p\u00e5 kr. 2500,- til den f\u00f8rste piloten som fl\u00f8y en tur over 100 km p\u00e5 eller etter **fredag 20. juni 2014** fra et norsk startsted. Hvis man skulle ende opp med flere 100 km + turer den aktuelle dagen, ville den piloten med den lengste turen vinne.*\n\n*Onsdag 25. juni var flere distansepiloter samlet p\u00e5 hovedsaklig to ulike startsteder: Hanguren p\u00e5 Voss og Espesetra i Heidal. I \u00f8st f\u00f8lger Ronny Myklebust og Leif Gunnar Brandal melkeruta nedover Gudbrandsdalen og lander tilslutt i Brumunddal. Godt og effektivt flydd, men gutta er uheldig \u00e5 bryter TMA'en tilh\u00f8rende Gardermoen da de n\u00e6rmer seg Mj\u00f8sa.*  \n*Dagen f\u00f8r hadde de, Cato Bakken og Robert Haugen ogs\u00e5 v\u00e6rt n\u00e6r ved \u00e5 greie en hundrings fra V\u00e5g\u00e5 men ble stoppet av skygge p\u00e5 Tretten. Uflaks\\!  \n# Fra Espesetra og Voss\n\nRonny Myklebust og Leif Gunnar Brandal klarte ca 120 km, Espesetra/Heidal til Brumunddal.  \n(Tips: Cato Bakken)\n\nRolf Dale fl\u00f8y\u00a0 Voss \u2013 Gol, ca 140 km.  \nEDIT: Det samme gjorde Jan Richard Hansen\\!  \n1\\. Trude \u00d8verlie  \nTrude var beste b\u00e5de norske og nordiske kvinne.\n\nAlle bilder\u00a0 \u00a9 Magne Kv\u00e6rum.\n\n# Nordic Paragliding Open 2013 \u2013 en kjempesuksess\\!\n\nPublisert juni 16, 2013  av  =NIMBUS=\n\n  \nMedregnet oppsatt treningsdag ble det ble flydd oppgaver 5 av 8 dager, flere\u00a0av meget h\u00f8y kvalitet. Pilotene fikk pr\u00f8vd seg b\u00e5de i B\u00f8verdalen, Gudbrandsdalen nord og s\u00f8r, og i\u00a0\u00abn\u00e6romr\u00e5det\u00bb til V\u00e5g\u00e5. Oppgavene var varierte og meget godt tilpasset\u00a0aktuelt v\u00e6r, ros til arrang\u00f8rene.\n\nKanskje\u00a0ser vi dette mesterskapet oftere i Norge i framtida?\n\nNorske og Nordiske mestere\u00a0ble **Rolf Dale** i \u00c5pen/Serie Klasse, **Arne Kristian Boiesen** i Sportsklassen og **Trude \u00d8verlie** (\u00abfirst ranked woman\u00bb)\u00a0i\u00a0Kvinneklassen. Alts\u00e5 norsk storeslem\\!\n\nRolf kunne\u00a0dessuten kj\u00f8re hjem med\u00a0Kongepokalen som var satt opp i Serieklassen.\n\nThe Winners\n\n# Nordic Paragliding Open 2012 \u2013 Resultater\n\nPublisert juli 30, 2012  av  =NIMBUS=\n\nVi gratulerer gutta p\u00e5 podiet: \u00a0**Rolf Dale**, **Norsk og Nordisk Mester 2012**\\! P\u00e5 andreplass **Ronny Helgesen**, tredje **Kjell-Harald Nesengmo** som lenge fl\u00f8y som en Gud men var uheldig siste dagen.\n\nJentene var ikke mange nok til\u00a0at det\u00a0kunne utk\u00e5res en Nordisk Mesterinne\\! Best av de nordiske var svenske **Anna Rydh** p\u00e5 2. pl, **Signe Knudsen** p\u00e5 5.**  \n**  \nhttp://nordic-open.eu/2012\n\n# Nordic Paragliding Open 2012 \u2013 Ager\n\nPublisert juli 24, 2012  av  =NIMBUS=\n\n**Kjell Harald Nesengmo** i ledelsen etter f\u00f8rste omgang. **Bj\u00f8rn Skarp\u00e5s** og **Bj\u00f8rnar Trondsen** p\u00e5 henholdsvis 5. og 6., **Rolf Dale** og **Ronny Helgesen** p\u00e5 delt 7.\n\nhttp://nordic-open.eu/2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbddd454-55f9-4d13-a5cf-012ca67b5cfb"}
+{"url": "https://fotoboksen.wordpress.com/2009/08/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:35Z", "text": "# Fotoboksen\n\nNoe av det jeg ser n\u00e5r jeg tar kameraet med ut p\u00e5 tur. Alle bildene er underlagt lov om opphavsrett. SE OGS\u00c5 www.aagfoto.com.\n\n## Daily Archives: august 6th, 2009\n\n## ABC \u2013 W\n\n  - 6 august 2009 \u2013 10:41 pm\n\n\nJeg er riktignok en halvgammel \u00abtante\u00bb, og litt skrukkete b\u00e5de her og der.. men s\u00e5 ille fatt\u00a0som disse bildene gir inntrykk av er det heldigvis ikke. Her er vi jo fullstendig blottet for WOW-faktor b\u00e5de min ellers s\u00e5 flotte datter og jeg.\u00a0 Vi framst\u00e5r ikke akkurat som noen WONDERWOMEN\\!\n\nMin datter har nettopp kj\u00f8pt seg en Mac, og det er med den vi har tatt disse forvrengte bildene. Resultatene ble som dere ser helt grusomt, men du verden s\u00e5 morsomt vi hadde det og vi lo s\u00e5 t\u00e5rene rant mens vi holdt p\u00e5.\n\nDet\u00a0er godt\u00a0\u00e5 ikke ta seg selv s\u00e5 veldig h\u00f8ytidelig. \ud83d\ude09\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e3b18b1-b34d-45ee-8f20-634c0f314edb"}
+{"url": "https://enkeltoggreitblogg.com/2013/08/13/bringebaer-og-jordbaersorbet-med-mynte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:12Z", "text": "## Bringeb\u00e6r- og jordb\u00e6rsorbet med\u00a0mynte\n\nPostet den august 13, 2013 by Enkelt og greit \n\nVi leker oss med ismaskinen \ud83d\ude42 Denne sorbeten har s\u00f8theten til jordb\u00e6rene, friskheten til bringeb\u00e6rene og den deilige kraftige myntesmaken. Og hva er vel bedre enn hjemmelaget is i hjemmelaget iskjeks?\n\n200 g bringeb\u00e6r\n\n200 g jordb\u00e6r\n\n1/2 potte mynte\n\n1 dl sukker\n\n2 dl vann\n\nKok opp vann og sukker til alt sukkeret har l\u00f8st seg opp. Mos b\u00e6rene og mynten med en stavmikser og miks inn sukkerlaken. Ha sorbeten i en form og la den kj\u00f8le seg ned i kj\u00f8leskapet. Sett formen i fryseren og la den fryse i minst 3 timer. R\u00f8r i den ca. hver halve time. Om du har ismaskin heller du den avkj\u00f8lte sorbeten i ismaskinen og lar den kj\u00f8re til sorbeten er klar, med v\u00e5r tok det ca. en time.\n\n\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Om Enkelt og greit\n\nJeg tenkte jeg skulle inspirere meg selv til \u00e5 lage ekstra god mat ved \u00e5 bel\u00f8nne meg selv med \u00e5 f\u00e5 skrive om den. Jeg er liker nemmelig \u00e5 skrive. Og \u00e5 lage god mat. Men det kan til tider v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 tid til slikt med to sm\u00e5 barn. Derfor er kriteriene mine at maten b\u00f8r v\u00e6re lettlagd, at barna synes det er g\u00f8y \u00e5 hjelpe til og at hele familien liker det ferdige resultatet. Jeg f\u00f8lger FODMAP-dietten, en diett med lite fruktose og laktose som hjelper mot IBS. Mesteparten av oppskriftene du finner her f\u00f8lger denne dietten, men det hender jo ogs\u00e5 at jeg lager mat for andre. Disse oppskriftene er merket \u00abMat som ikke f\u00f8lger low FODMAP-dietten\u00bb. H\u00e5per det faller i smak\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd7de340-8b15-4122-ae2f-353fa9cf95f0"}
+{"url": "https://www.swissclinic.no/blogg/nyheter-no/produktene-som-redder-deg-under-fotball-vm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:13Z", "text": "# Produktene som redder deg under fotball-VM\n\n****\n\nVM i fotball har akkurat startet i Brasil, og selv om Norge ikke har kvalifisert seg, kommer mange til \u00e5 sitte benket foran skjermen til langt p\u00e5 natt. P\u00e5 grunn av tidsforskjellen sendes nemlig de fleste kampene sent p\u00e5 kvelden og slutter ikke f\u00f8r vi er langt inne i de sm\u00e5 timer.\n\nBekymrer du deg over r\u00f8de og t\u00f8rre \u00f8yne etter lange netter foran tven med for lite s\u00f8vn? Da er det n\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 hamstre opp med Red Eye Relief, v\u00e5re popul\u00e6re \u00f8yedr\u00e5per mot r\u00f8de \u00f8yne. Produktets unike formel fjerner r\u00f8de flekker i \u00f8ynene effektivt og forhindrer irritasjon og svie. Med sin sm\u00f8rende effekt gir det deg en behagelig f\u00f8lelse i \u00f8ynene. Red Eye Relief inneholder blant annet glyserin, som fungerer som en salve ved at den sm\u00f8rer \u00f8ynene og hindrer de fra \u00e5 t\u00f8rke ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1407cac4-2a35-4873-859c-450d92928fc1"}
+{"url": "http://larerutdanneren.blogspot.com/2015/03/flgegruppekonferansen-2015-dag-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:51Z", "text": "Jeg er l\u00e6rerutdanner i matematikk, og i denne bloggen vil jeg skrive om matematikk, l\u00e6rerutdanning og tilliggende herligheter.\n\n## onsdag 18. mars 2015\n\n### F\u00f8lgegruppekonferansen 2015 Dag 1\n\nAlle utdanninger burde ha sin f\u00f8lgegruppe\\! F\u00f8lgegruppa for grunnskolel\u00e6rerutdanningene avslutter sitt arbeid etter fire \u00e5r med en konferanse i Stavanger. Det har v\u00e6rt veldig nyttig for institusjonene \u00e5 ha en slik ekstern, faglig \"overv\u00e5ker\" som har samlet informasjon og p\u00e5pekt ting.\n\n  \nStikkord fra rapporten\n\n\u00c5rets rapport ble tilsendt deltakerne et par dager i forkant, s\u00e5 jeg starter med \u00e5 gjengi noen stikkord, b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 fram noen hovedpoenger, men ogs\u00e5 for \u00e5 illustrere bredden i rapporten.\n\nF\u00f8lgegruppa p\u00e5peker at de st\u00f8rste tre l\u00e6rerutdanningsinstitusjonene (HiOA, HiST og HiB) st\u00e5r for over f\u00f8rti prosent av de uteksaminerte l\u00e6rerne. Gruppa p\u00e5peker videre at vi tar opp flere studenter enn antall studieplasser. Et sted formulerer gruppa seg med ordene \"flere studenter enn hva tallet p\u00e5 antall planlagte studieplasser tilsier\", og det er misvisende - vi tar opp s\u00e5 mange studenter som studieplassene tilsier, ut fra erfaringstall for frafall de f\u00f8rste m\u00e5nedene av studiet.\n\nF\u00f8lgegruppa mener at det er tendenser til at differensieringen mellom 1-7 og 5-10 avtar. Jeg mener det er uheldig \u00e5 se dette dikotomt, som differensiering vs. Ikke-differensiering. Det viktige m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 differensiere mellom 1-7 og 5-10 der det er faglig viktig, og la v\u00e6re \u00e5 differensiere der det er faglige grunner for \u00e5 la v\u00e6re. Andre steder i rapporten er f\u00f8lgegruppa inne p\u00e5 at for eksempel rekrutteringssituasjonen innen praktisk-estetiske fag kan v\u00e6re et argument for at man ikke differensierer.\n\nF\u00f8lgegruppa argumenterer godt for at nasjonal deleksamen er et skritt i feil retning hvis man \u00f8nsker \u00e5 FoU-basere utdanningene og gi institusjonene autonomi.\n\nF\u00f8lgegruppa har denne gang vist til mange andre som har analysert forhold rundt l\u00e6rerutdanning. Tom Hetland har for eksempel vist at Oslo ligger p\u00e5 bunn av statistikken n\u00e5r det gjelder antall s\u00f8kere til l\u00e6rerutdanning sett i forhold til folketallet. Det er betenkelig - ikke mest fordi Oslo vil f\u00e5 l\u00e6rermangel, men fordi Oslo vil tiltrekke seg utdannede l\u00e6rere fra resten av landet. \n\nF\u00f8lgegruppa peker p\u00e5 mange rekrutteringsutfordringer framover. UiA har opplevd at mange studenter p\u00e5 deres fem\u00e5rige program har s\u00f8kt seg over til fire\u00e5rig fordi praksisfeltet signaliserer at de vil ha fagbredde heller enn master. \u00d8kte inntakskrav (firer i matematikk) er ogs\u00e5 et moment. Et annet er at 1-7-studenter ogs\u00e5 blir kvalifisert til \u00e5 undervise p\u00e5 8-10, noe som kan t\u00f8mme barnetrinnet for l\u00e6rere. F\u00f8lgegruppa anmoder departementet om \u00e5 gj\u00f8re l\u00e6reryrket mer attraktivt, for eksempel ved \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nningene eller nedskrive studiel\u00e5n - ikke minst rettet mot 1-4. trinn.\n\nF\u00f8lgegruppa reagerer sterkt p\u00e5 dette jeg nevnte i forrige punkt, om at 1-7-l\u00e6rere blir kvalifisert for arbeid i ungdomsskolen. Jeg mener derimot at regelen er en naturlig konsekvens av den regelen man lenge har hatt om at det holder med fagstudier og noe pedagogikk (for eksempel PPU) for \u00e5 undervise i ungdomsskolen. Det er vanskelig \u00e5 argumentere for at alskens fagstudier er et bedre utgangspunkt for \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer p\u00e5 ungdomstrinnet enn en fire\u00e5rig 1-7-utdanning. (Naturligvis er ikke 1-7 rettet mot ungdomstrinnet, og det vet rektorene, men heller ikke 60 studiepoeng fagmatematikk fra et universitet og PPU er s\u00e6rlig spisset mot ungdomstrinnet.)\n\nF\u00f8lgegruppa er bekymret for andelen menn p\u00e5 1-7 (som er lav) og mener GLU-reformen bidrar til at det blir f\u00e6rre l\u00e6rere p\u00e5 barnetrinnet. Jeg har imidlertid ikke sett tall som underbygger dette - alts\u00e5 sammenliknbare\u00a0 tall som viser hvordan ALU-studenter fordelte seg p\u00e5 trinn i skolen ut fra kj\u00f8nn.\n\nF\u00f8lgegruppa bruker en side p\u00e5 GLU-studentenes fagvalg basert p\u00e5 min rapport fra januar i \u00e5r. Et funn der er for eksempel at de praktisk-estetiske fagene har styrket sin posisjon sammenliknet med siste ALU-variant. Men mye av dette er i fjerde \u00e5r, noe som er betenkelig med tanke p\u00e5 overgang til fem\u00e5rig masterutdanning hvor \"fjerde\u00e5ret\" i dagens form blir borte.\n\nDe ser p\u00e5 strykprosenter, og kommenterer at matematikk p\u00e5 5-10 har h\u00f8yere strykprosent enn norsk og pedagogikk. Neppe helt overraskende.\n\nDet varierer mye hvordan praksisl\u00e6rere opplever fagl\u00e6rers deltakelse med faglige sp\u00f8rsm\u00e5l i praksis. Etter min mening b\u00f8r dette sp\u00f8rsm\u00e5let ses i sammenheng med om studentene f\u00e5r praksis i de fagene de skal, noe f\u00f8lgegruppa ogs\u00e5 p\u00e5peker at de ikke alltid f\u00e5r. Det er lettere \u00e5 stille gode faglige sp\u00f8rsm\u00e5l hvis studentene har fagkompetanse i det faget de underviser.\n\nGruppa forteller ogs\u00e5 mange suksesshistorier i rapporten. \n\n  - Over 93 prosent av studentene mener de er kompetente til \u00e5 st\u00f8tte elever i oppn\u00e5elsen av ambisi\u00f8se l\u00e6ringsm\u00e5l. \n  - De fleste studentene ville valgt l\u00e6rerutdanning igjen. \n  - Utdanningen blir stadig mer FoU-basert og mer profesjonsrettet. Andelen med f\u00f8rstekompetanse \u00f8ker (men det er p\u00e5fallende at f\u00f8lgegruppa skriver om doktorgrader som om det var den eneste veien til f\u00f8rstekompetanse). Om de tilsatte har doktorgrad eller ikke har ikke stor innvirkning p\u00e5 om utdanningen er FoU-basert, kan f\u00f8lgegruppas tall tyde p\u00e5.\n  - Bacheloroppgaven ser ut til \u00e5 fungere godt, selv om metodevariasjonen er liten og f\u00f8lgegruppa p\u00e5peker at mange studenter i liten grad diskuterer sitt utvalg av informanter. Det kommer en egen fyldigere rapport om bacheloroppgavene etter hvert. (Det kommenteres ogs\u00e5 at skolene der studentene har v\u00e6rt i praksis, i liten grad er representert blant de intervjuede. Det synes jeg er rart at man kan se av oppgavene, siden studentene formodentlig anonymiserer de intervjuede. De b\u00f8r ikke skrive i oppgaven at de intervjuede er fra en bestemt skole.)\n\nEn del av de tversg\u00e5ende perspektivene er fortsatt ikke l\u00f8st, for eksempel rapporterer studentene om variabel kompetanse innen det flerkulturelle omr\u00e5det. \n\nStudentene ved de store institusjonene er gjennomg\u00e5ende litt mindre forn\u00f8yd og opplever studiene som litt mindre krevende enn studenter ved de mindre institusjonene.\n\n  \nDette var noen stikkord fra rapporten, basert p\u00e5 en rask gjennomlesning i forkant. Da var jeg klar for f\u00f8lgegruppas egen presentasjon... (Skj\u00f8nt selve konferansen startet, sympatisk nok, med lunsj...)\n\n  \nPolitiske signaler\n\nStatssekret\u00e6r Bj\u00f8rn Haugstad fra KD sto for \u00e5pningen. Han startet med \u00e5 si at det var et godt grep \u00e5 sette ned en f\u00f8lgegruppe, og at det er bra at f\u00f8lgegruppa er representert inn i rammeplanutvalget. KD forventer at institusjonene f\u00f8lger opp f\u00f8lgegruppas analyser. Vi har u\u00f8nskede variasjoner i norsk skole, og \u00f8nsket er at alle elever skal ha like muligheter, og der er l\u00e6rerne helt sentrale.\n\n  \nHan viste til ressursgruppen for videreutdanningstilbudene som mener at det er for stor variasjon i tilbudene, og den gruppas arbeid m\u00e5 f\u00f8lges opp.\n\n  \nEn integrert fem\u00e5rig masterutdanning er det rette n\u00e5, mener KD. Det er krevende p\u00e5 kort sikt, men gagnlig p\u00e5 lang sikt - og det er h\u00e5p om at dette blir politisk stabilt. KD \u00f8nsker ogs\u00e5 en mer intensiv utdanning med h\u00f8yere faglige ambisjoner. Rammeplanutvalget for fem\u00e5rig skal ha en \u00e5pen prosess. Men kun de endringene skal gj\u00f8res som er n\u00f8dvendige for \u00e5 gj\u00f8re om GLU til en fem\u00e5rig utdanning.\n\n  \nKD har ogs\u00e5 veldig store forventninger til retningslinjearbeidet - retningslinjene m\u00e5 revideres etter hvert som ny kunnskap tilsier det. Det er prinsipielt riktig at fagmilj\u00f8ene selv lager retningslinjene. (Men han kommenterte ikke inn p\u00e5 det prinsipielt uriktige at det lages eksternt initierte nasjonale eksamener.)\n\n  \nBacheloroppgaven har styrket utdanningen i kvalitet - dette er en fin opptakt til arbeidet med masteroppgaven, som skal styrke studentene evne til \u00e5 reflektere kritisk om sitt yrke og egen og andres praksis sammen med andre. Masteroppgaven skal v\u00e6re b\u00e5de teoretisk og praksisn\u00e6r. Den skal v\u00e6re relevant for det som skjer i klasserommet.\n\n  \nMange i sektoren er imot nasjonale deleksamener. KD mener at disse vil gi systematisk informasjon som man aldri har hatt som kan gi grunnlag for \u00e5 sammenlikne utdanningene med hverandre. Det er ogs\u00e5 et grep for \u00e5 f\u00e5 til mer krevende l\u00e6rerutdanninger, og KD ser for seg at dette med nasjonale eksamener skal \u00f8ke prestisjen i utdanningen.\n\n  \nHan forsvarte firerkravet i matematikk og viste til at sivilingeni\u00f8rutdanningene har kranglet seg til \u00e5 f\u00e5 et s\u00e5nt krav, og viste ikke tegn til \u00e5 ha forst\u00e5tt at firerkravet regjeringen innf\u00f8rer for grunnskolel\u00e6rerutdanningene ogs\u00e5 gjelder for de som ikke skal studere matematikk. Det ville v\u00e6rt mer imponerende om han kunne vise til at spr\u00e5kstudiene ved et universitet kranglet seg til firerkrav i matematikk.\n\n  \n\nHan kommenterte ikke den vanvittige ideen om \u00e5 legge ned 5-10-utdanningen, med de konsekvensene det vil f\u00e5 for rekrutteringen til l\u00e6rerutdanning, sammensetning av l\u00e6rerkollegiene p\u00e5 ungdomsskolene og rasering av store fagmilj\u00f8er. Av alle inngripende forslag regjeringen sysler med, er dette helt klart det potensielt mest \u00f8deleggende. Det er snodig at han ikke nevner det med et ord.\n\n  \nPresentasjon av rapporten\n\nS\u00e5 presenterte Elaine Munthe \u00e5rets rapport. Oppsummerende mener f\u00f8lgegruppa at rekruttering, frafall, internasjonalisering, samiske perspektiv og SAK er ul\u00f8ste problemomr\u00e5der. Gruppa er usikre p\u00e5 om matematikkravet er riktig vei \u00e5 g\u00e5, kanskje burde det heller v\u00e6rt et h\u00f8yere krav n\u00e5r det gjelder gjennomsnittskarakter. Det er en kjempeutfordring \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8kere til \u00e5 konkurrere om plassene p\u00e5 1-7-utdanningene.\n\n  \nDelvis l\u00f8ste: forskningsbasering, differensiering, nynorsk i GLU5-10, flerkulturelle perspektiv og grunnleggende ferdigheter. Her trakk hun blant annet om rundskrivet som jeg nevner over: F\u00f8lgegruppa mener det sl\u00e5r beinet under differensieringen at 1-7-utdannede f\u00e5r undervisningskompetanse p\u00e5 ungdomstrinnet. F\u00f8lgegruppa mener videre at flerkulturelle perspektiver og grunnleggende ferdigheter m\u00e5 sterkere inn i LUBene i fagene.\n\n  \nArbeid med praksis, profesjonsretting og integrering mener f\u00f8lgegruppa er i god framdrift.\n\n  \nF\u00f8lgegruppa mener at det er for mange og for like LUBer i retningslinjene, for liten sammenheng mellom generell kompetanse - kunnskaper - ferdigheter. Og de lurer p\u00e5 hvordan ferdigheter vurderes. F\u00f8lgegruppa lurer med Ole Enge p\u00e5 \"Hva er en E?\" - det m\u00e5 v\u00e6re krevende \u00e5 best\u00e5\\!\n\n  \nF\u00f8lgegruppa lurer p\u00e5 hvorfor studenter ved de store l\u00e6restedene svarer at de ikke har s\u00e5 krevende studier. Er det fordi de har s\u00e5 mange unge studenter? Eller er det ulike l\u00e6ringskulturer?\n\n  \nKommentarer fra salen\n\nDet var sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan man konkret kan \u00f8ke kravene, og Munthe nevnte som eksempel \u00e5 stramme kravene til E - viktig \u00e5 ha slike diskusjoner p\u00e5 tvers.\n\nStatssekret\u00e6ren fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om konsekvensene av \"integrert\" fem\u00e5rig l\u00e6rerutdanning, og han svarte at det ikke er en 3+2. En institusjon m\u00e5 kunne gi alle fem \u00e5rene - men fornuftig med mobilitet mellom 3. og 4. \u00e5ret. Kan kreve et betydelig l\u00f8ft p\u00e5 en del l\u00e6resteder. Noen i salen kommenterte da at hvis masterkravene skal gjelde for alle fagene i hele den fem\u00e5rige l\u00e6rerutdanningen.\n\n  \nEt blikk utenfra\n\nS\u00e5 var det danske Jens Rasmussen som kom med et blikk utenfra. Han kommenterte at b\u00e5de Danmark og Norge har hatt fire reformer de siste 20 \u00e5r, og det er i overkant. Dette er et resultat av at politikerne pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se problemer ved reformer, mens sektoren gjerne mener at problemene snarere kan l\u00f8ses ved at man f\u00e5r ro til \u00e5 jobbe videre med problemene, i den grad de i det hele tatt har sitt utgangspunkt innad i sektoren.\n\n  \nGLU-reformen i Norge er til dels kopiert direkte inn i den nyeste reformen i Danmark. Stortingsmelding 11 har v\u00e6rt inspirerende for reformen i Danmark, ikke minst det nye pedagogikkfaget, profesjonsrettingen og betoningen av FoU-rettingen. Danskenes \"PEL-fag\" har f\u00e5tt navnet \"L\u00e6rernes grundfaglighed\"., med modulene Elevens l\u00e6ring og udvikling, almen undervisningskompetence. Specialp\u00e6dagogik, (og to til, hvorav rn har med dannelse \u00e5 gj\u00f8re).\n\n  \nI Danmark er det flere s\u00f8kere til Paradise Hotel enn til l\u00e6rerutdanningen. Slik er det i Sverige og Norge ogs\u00e5. (Og enda pr\u00f8ver KD \u00e5 stoppe \"badestudier\"... :-)\n\n  \nI Danmark har man aldersspesialiseing i dansk og matematikk: 1-6 og 4-10. S\u00f8kningen. Til 1-6 er h\u00f8yere enn til 4-10. I Norge kan det se ut til at 1-7-utdanningen kan st\u00e5 i fare for \u00e5 bli en lavstatusutdannelse.\n\n  \nHan pekte videre p\u00e5 at det er mulig med forandring uten reform, og ogs\u00e5 reform uten forandring. 2009-reformen var en reform som satset p\u00e5 grunnleggende endringer, og som vi ser den har f\u00e5tt til i en stor grad - et farvel til seminartradisjonen i l\u00e6rerutdanningen.\n\n  \nHan viste til slutt til Ontario, som har koblet skolereformer til etterutdanningsaktivitet (capacity building). De bygger ikke p\u00e5 bonus og \"straff\", for det gir ikke mening \u00e5 gi bel\u00f8nning og straff til folk som uansett vil det beste men har ulike forutsetninger for \u00e5 f\u00e5 det til. Det er forholdsvis lite litteratur om \"capacity building\" blant l\u00e6rerutdannere. (Her tenker jeg jo ting som et f\u00f8rstelektorprogram kan v\u00e6re midt i blinken...) Det er viktig \u00e5 betrakte l\u00e6rerutdannere som en profesjon i seg selv, med en egen profesjonell identitet.\n\n  \nI diskusjonen etterp\u00e5 ble han spurt om hva som er det viktigste \u00e5 samarbeide om. Han svarte frafall og rekruttering. Og bli tydeligere p\u00e5 hva vi mener med at l\u00e6rerutdanning er en profesjon - og gi l\u00e6rerutdanneres livslange l\u00e6ring st\u00f8rre oppmerksomhet.\n\nHan ble ogs\u00e5 spurt om opptakskrav viktig, og han svarte at Det vet vi ikke... Men det skal en veldig d\u00e5rlig utdanning til for \u00e5 \u00f8delegge veldig gode studenter.\n\nTil slutt ble han spurt om hvordan de danske profesjonsh\u00f8gskolene klarer \u00e5 realisere forskningsbasert utdanning. Svaret var at det klarer de ikke - det er ikke forskningstid i stillingene i Danmark, veldig f\u00e5 har forskerutdanning, og utdanningen er ikke definert som forskningsbasert.\n\n  \nSamarbeid UH-sektor og skoleeier\n\nS\u00e5 var det en sesjon om samarbeid mellom UH-sektoren og skolesektoren. F\u00f8rst Osvald Lykkeb\u00f8 fra HSF. Hva er det med Sogn og Fjordane som gj\u00f8r at de gj\u00f8r det s\u00e5 godt? De sk\u00e5rer godt p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver, for eksempel. (Bortsett fra det mest opplagte: at de har lavest gjennomsnitt i landet n\u00e5r det gjelder antall elever per l\u00e6rer.) I 1997 ble det opprettet et forum for skole- og barnehageutvikling. De samordnet sine kalendere, slik at det ble et logisk \u00e5rshjul for m\u00f8tepunktene mellom fylke, kommuner og UH-sektor. De laget ogs\u00e5 et system for omfattende etter- og videreutdanning, og et system for deltidsutdanninger rundt omkring. De har avtale om \u00e5 utdanne ialt 70 l\u00e6rere per \u00e5r, for det er det som trengs i fylket.\u00a0 Ungdomstrinnsatsningen skjer ogs\u00e5 regionvis, med videreutdanning i etterkant.\n\n  \nNina Vidvei Larsen fra Brentemoen Skole kom med erfaringer som nyutdannet 7. klassel\u00e6rer fra UiA. Hun fortalte at hun ble overveldet av alle de sm\u00e5, sosiale tingene, sm\u00e5 og store konflikter i skoledagen som man m\u00e5 h\u00e5ndtere p\u00e5 en m\u00e5te som ikke tar all oppmerksomhet for verken l\u00e6rer eller elever. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 god trening p\u00e5 dette i praksis, siden praksisl\u00e6rer alltid er der til \u00e5 ta tak. Hennes andre stikkord var det faglige, hvor hun er godt forn\u00f8yd. Fagstoffet og pedagogikken var tilpasset hennes alderstrinn (hun g\u00e5r p\u00e5 5-10). Men skolene har en vei \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 tilpasse seg dette for ikke \u00e5 se p\u00e5 l\u00e6rerne som poteter som kan undervise alle fag.\n\n  \nHun har hatt mentor, og er veldig forn\u00f8yd med dette. Det er s\u00e5 mye \u00e5 sette seg inn i, og s\u00e5 godt \u00e5 ha en mentor \u00e5 snakke med. (P\u00e5 samme m\u00e5te b\u00f8r vi, i tr\u00e5d med Rasmussens innlegg, ha mentor/fadder for nye l\u00e6rerutdannere.)\n\n  \n\nTil slutt bidro Kristian Andersen fra UiA med erfaringer med hospitering i grunnskolen.\n\n16:26              \n\n\n\n  - Bj\u00f8rn  \n    I'm 44, living in Oslo (the capital of Norway), working in teacher education (mathematics). Living a quiet life (but not in desperation) with the wonderful love of my life. I laugh a lot. After all, there's a lot to laugh about in this world, isn't there?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5657220c-7d67-4df1-8b89-cecb9dfc5855"}
+{"url": "http://www.hestene.no/forum/showthread.php?23269-Skogshorn-rideleir!/page3&s=b01b6b20af78e77e8a5c46d94b7ce561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:35Z", "text": "<!-- end list -->\n\n1.   07-04-2008\u00a020:56   \\#21 \n    \n    -----\n\n6.   08-04-2008\u00a023:43   \\#26 \n    \n    Bentemor\n    \n    > Er K\u00f8lalma den svarte kaldblodsen med en hvit prikk i pannen?  \n    > Har ikke v\u00e6rt der selv, men kjenner mange som har v\u00e6rt der, s\u00e5 har sett bilder :)  \n    >   \n    > Er dette K\u00f8lalma? :P  \n    > *Ikke mitt bilde*  \n    > http://www.hestemarked.no/vip/64710/PHOT0043%E5q.JPG\n    \n    > **\\<3Pluto\\<3**\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    -----\n\n8.   20-05-2008\u00a021:13   \\#28 \n    \n    > April er den herligste\\! BESTE hesten jeg har v\u00e6rt bortii \\<33  \n    > Hadde han p\u00e5 f\u00f2r f\u00f8r, men f\u00e5r ikke tid til \u00e5 jobbe med ham fordi han er virkelig skvetten, han kasta meg av, heldigvis ble det ikke s\u00e5 store skader , har mest lyst til \u00e5 kj\u00f8pe han, og jobbe med han ute og s\u00e5nn.  \n    > **Vet ikke hvordan han oppf\u00f8rer seg p\u00e5 Skogshorn jeg, vil gjerne vite\\! Noen som vet?**\n    \n    -----\n\n9.   20-06-2008\u00a019:10   \\#29 \n    \n    Hanne\\&SiljanGutten\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dccf65d-c282-46c2-95a5-185416f50f9e"}
+{"url": "https://www.bt.no/kultur/i/bVXoB/Leketoy-er-alvorlige-saker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:24Z", "text": "  - \n    \n      \n    NY BARBIE: Barbie og Ken finnes n\u00e5 i flere fasonger og hudfarger enn f\u00f8r. **FOTO: Mattel**\n\n# Leket\u00f8y er alvorlige saker\n\nEn gutt lekte med Barbiedukker og ble ertet for det. Av meg. Da fikk jeg kjeft jeg sent vil glemme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e130224c-aa13-4bb4-9395-f71a07904424"}
+{"url": "https://snl.no/Paul_Celan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:38Z", "text": "# Paul Celan\n\n\nPaul Celan, tyskspr\u00e5klig forfatter, f\u00f8dt av rumensk-j\u00f8diske foreldre i \u010cernivci i det n\u00e5v\u00e6rende Ukraina. Ble deportert i 1942 og satt i arbeidsleir til 1944. Fra 1948 bosatt i Paris. Han var en betydelig lyriker, inspirert av fransk symbolisme og surrealisme. Hans dikt, som er strenge og knappe i formen, har en suggestiv, melankolsk klang. Den egenartede bruken av paradokser og alogiske metaforer f\u00f8rer til grensen av det som kan utsies, ofte inn i tausheten. Diktet *Todesfuge* gjorde ham kjent, i samlingen *Der Sand aus den Urnen* (1948), en elegi over j\u00f8denes skjebne i Auschwitz. Andre diktsamlinger er *Mohn und Ged\u00e4chtnis* (1952), *Von Schwelle zu Schwelle* (1955) og *Sprachgitter* (1959), der diktet blir til et tegnsystem som peker langt ut over det som kan fattes ad logisk vei.\n\nBlant senere diktsamlinger er *Die Niemandsrose* (1963), *Atemwende* (1967), *Fadensonnen* (1968), *Lichtzwang* (1970) og den posthume samlingen *Schneepart* (1971). Celan oversatte ogs\u00e5 dikt fra fransk og russisk. Celans brevveksling med Nelly Sachs ble utgitt 1994. *Gesammelte Werke* utkom i 5 bind i 1983. Samlede dikt i ett bind utgitt av B. Wiedemann (2003).\n\nSamlingen *Etterlatt* (1996) inneholder norske gjendiktninger ved \u00d8. Berg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d1a5461-3f94-4f71-8740-6aa4b6069d88"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/israelsk-aktivist-skutt-i-jerusalem/61029990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:23Z", "text": "# Israelsk aktivist skutt i Jerusalem\n\nEn h\u00f8yreorientert israelsk aktivist ble skutt og s\u00e5ret i Vest-Jerusalem onsdag, opplyser politiet. Motivet for skytingen er uklart.\n\n30\\. oktober 2014 kl. 4.40\n\nGjerningsmannen, som kj\u00f8rte motorsykkel, stakk av fra stedet etter skytingen, opplyser talsperson for politiet Luba Samri.\n\n\\- Det er fortsatt for tidlig \u00e5 fastsl\u00e5 motivet for dette angrepet, sier hun, og legger til at veisperringer var satt opp i Jerusalem i h\u00e5p om \u00e5 fange skytteren.\n\nTilstanden for den s\u00e5rede mannen er alvorlig, men stabil. Han hadde akkurat deltatt p\u00e5 en konferansen om j\u00f8diske krav til \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 be p\u00e5 et omr\u00e5de som er hellig for b\u00e5de j\u00f8der og muslimer. For j\u00f8dene er omr\u00e5det kjent som Tempelh\u00f8yden. Den muslimske helligdommen al-Aqsa-moskeen som ligger p\u00e5 h\u00f8yden, er det tredje helligste stedet i islam.\n\nOmr\u00e5det er et av de mest sensitive temaer i den arabisk-israelske konflikten.\n\nOrdf\u00f8reren i Jerusalem, Nir Barkat, sier i en uttalelse p\u00e5 radio at skytingen var et \u00abterroristangrep\u00bb. Meldinger om at Israel vurderer \u00e5 la j\u00f8der be p\u00e5 omr\u00e5det har utl\u00f8st flere sammenst\u00f8t de siste ukene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "452518f8-3b26-4c3b-96fa-3d2fc50d31bb"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/her-er-tidenes-dyreste/3540335.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:50Z", "text": "# Her er tidenes dyreste\nSuperluksus p\u00e5 Geilos tak. Sjekk prisen.\n\nSom et Soria Moria-slott kneiser den ultraluksuri\u00f8se hytta \u00abSkarvegl\u00f8tt\u00bb under Hallingskarvet ved Geilo.\n\nMed en prisantydning p\u00e5 45 millioner kroner, er den definitivt landets dyreste fjellhytte noensinne.\n\n**- Helt sinnsyk**  \n\\- Dette er en hytte som er helt sinnsyk. Den g\u00e5r utenp\u00e5 det meste, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder standard og areal, sier eiendomsmegler Miguel S\u00f8rholt i privatmegleren til Nettavisen.\n\nHytta har v\u00e6rt til salgs lenge utenfor det \u00e5pne markedet. Da Nettavisen skrev om den i 2008, var prisforlangendet 60 millioner kroner.\n\nN\u00e5 lokker man kj\u00f8perne med en \u00abrabatt\u00bb p\u00e5 25 prosent. Men selv 45 millioner kroner kan bli noe dr\u00f8yt.\n\nSkarvegl\u00f8tt er p\u00e5 hele 663 kvadratmeter.\n\n\n\nDen har innend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng med motstr\u00f8msaggregat, 5 peiser, 6 soverom - hvorav det ene har balkong med jacuzzi, 6 bad, egen vinkjeller med elektronisk temperatur- og fuktighetsstyring, badstu med fjellutsikt.\n\nTeknisk rom er den reneste Dovregubbens Hall: Her er alt av det mest moderne innenfor ventilasjon, oppvarming, elektriske styringssystemer og alarmer. Standarden skulle tilfredsstille selv den mest kresne.\n\n\n\nDet er den styrtrike Steinar Mikkelsen som bygde palasset under Hallingskarvet, som sto sto ferdig i 2003.\n\n**Spillboble**  \nP\u00e5 slutten av 90-tallet ble Mikkelsen kjent i finans-Norge som direkt\u00f8r i det fallerte spillselskapet Global Money Games. Da boblen brast, sluttet Mikkelsen i jobben.\n\n\n\nS\u00e5 ble han rik p\u00e5 pappvin. I 2000 solgte han en st\u00f8rre aksjepost i drikkevareimportselskapet Scandinavian Beverage Group. Mikkelsen satt igjen med pene 250 millioner kroner.\n\n**Mer fra Nettavisen:**\n\n\n\n# \\- Neste \u00e5r fyller jeg bilen med unger og r\u00f8mmer fra Oslo\n\n\n\n# Har brukt 120.000 p\u00e5 ny kropp\n\n\n\n# Dette bildet tar verden med storm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d508ac9-0d08-4a77-8d99-fc1e66a50626"}
+{"url": "http://www.bergengroup.no/article/17022/Bergen_Group_ASA_ordinaer_generalforsamling_avholdt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:31Z", "text": "# Bergen Group ASA - ordin\u00e6r generalforsamling avholdt\n\nBergen Group ASA sin ordin\u00e6re generalforsamling ble avholdt torsdag 25. juni 2015 p\u00e5 Storeb\u00f8 i Austevoll. Totalt 75,5 % av aksjekapitalen var representert.\n\nGeneralforsamlingen vedtok styrets forslag til \u00e5rsregnskap og \u00e5rsberetning for regnskaps\u00e5ret 2014.\n\nForslaget om at generalforsamlingen gir styret fullmakt til \u00e5 erverve selskapets egne aksjer opp til 20 % av den n\u00e5v\u00e6rende aksjekapitalen, samt gjennomf\u00f8re kapitalforh\u00f8yelse ved utstedelse av nye aksjer opp til 20 % av den n\u00e5v\u00e6rende aksjekapitalen, fikk ikke kvalifisert flertall. Alle \u00f8vrige vedtak ble fattet i tr\u00e5d med styrets innstillinger og innstillingen fra valgkomiteen.\n\nStyret i Bergen Group ASA best\u00e5r n\u00e5 av f\u00f8lgene aksjon\u00e6rvalgte styremedlemmer:\n\nMagnus Stangeland (ikke p\u00e5 valg)  \nTove Ormevik (ikke p\u00e5 valg).  \nTor Lars Onarheim (valgt for to \u00e5r)  \nEspen Selvikv\u00e5g Berge (valgt for to \u00e5r)\n\nBente Stangeland er valgt som vararepresentant for de aksjon\u00e6rvalgte styrerepresentantene.\n\nDe to ansattvalgte representantene Kristoffer Hope og Jorunn Ingebrigtsen st\u00e5r ikke p\u00e5 valg i \u00e5r.\n\n\u00a0\n\nSignert protokoll fra generalforsamlingen vil bli gjort tilgjengelig p\u00e5 selskapets hjemmeside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "009bd4d4-6b32-4953-b23d-84155e8f1cbd"}
+{"url": "http://sidikicamarano.blogspot.no/p/biography.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:07Z", "text": "</span> <span class=\"txt_12_black\">Sidiki Camara betraktes som en av Malis ledende perkusjonister. Han er ogs\u00e5 en av skaperne av den moderne b\u00f8lgen av afrikansk Manding-musikk. Helt fra begynnelsen av hans musikalske karriere ble han etterspurt av kjente Musikere fra Mali som for eksempel; Toumani Diabate, Oumou Sangare og Habib Koite.<br />\nSidiki Camara har reist verden rundt som solo-perkusjonist med Malis Nasjonalballett. Etter at han forlot Mali slo han seg ned i Brussel hvor han har fortsatt sin brilliante karriere med stjerner fra Malis musikkverden: Mamady Keita, Gomma Percussion, Rokia Traore, og Boubacar Traore.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81f5f4ff-e70e-4f5d-8469-601b5ebb80a6"}
+{"url": "https://kreativtforum.no/arbeid/2017/03/mens-vi-venter-pa-dommedag-les-morgenbladet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:39Z", "text": "### Arbeid av Los & Co\n\nI en tid full av alternative fakta og Bowling Green-massakrer, blir grundig journalistikk stadig viktigere.\n\nMorgenbladets ferskeste kampanje spiller p\u00e5 f\u00f8lelsen mange sitter med i dag; den snikende fornemmelsen av at dommedag ikke er s\u00e5 langt unna.\u00a0\n\n\u2013 N\u00e5r verden tilsynelatende g\u00e5r av hengslene, blir det enda viktigere \u00e5 forst\u00e5 hva som egentlig foreg\u00e5r der ute. N\u00e5, mer enn noen sinne, trenger vi klare analyser, gode forklaringer og \u00e5rsakssammenhenger, sier **Kristine Gjerald**, markedssjef i Morgenbladet.\u00a0\n\nDerfor gav Morgenbladet hele landet tre uker gratis med ukesavisen, slik at de kunne lese seg opp p\u00e5 verden mens den fortsatt er her. Kampanjen gikk over fire uker, og er laget i samarbeid med Los & Co.\n\nMorgenbladet er en av f\u00e5 aviser i Norge som har et \u00f8kende antall abonnenter, spesielt hos yngre m\u00e5lgrupper. Her kan du lese mer om Morgenbladets oppsving.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4079625d-f6b3-455a-b547-11ea47dc8507"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/argentinsk-eksgeneral-81-domt-til-livsvarig-fengsel/66502252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:50Z", "text": "# Argentinsk eksgeneral (81) d\u00f8mt til livsvarig fengsel\n\nLedet tortursenter.\n\n25\\. juli 2008 kl. 8.01\n\nEn av Argentinas mest fryktede milit\u00e6rledere fra diktatortiden, Luciano Benjamin Menendez (81), ble torsdag d\u00f8mt til livsvarig fengsel.\n\nMenendez var \u00f8verstkommanderende for den argentinske h\u00e6rens tredje korps i Cordoba under milit\u00e6rdiktaturet p\u00e5 1970- og 80-tallet, og fikk et grusomt rykte som leder for et av landets verste tortursentre.\n\nIf\u00f8lge dommen mot ham ble venstreorienterte opposisjonelle holdt fanget ved La Perla-senteret i noen uker, f\u00f8r de ble skutt og drept. Likene ble deretter etterlatt p\u00e5 \u00e5pen gate, slik at det skulle se ut som om de var blitt drept under skuddveksling.\n\n**Minst 13 000 mennesker ble if\u00f8lge offisielle tall drept i \u00e5rene 1976 til 1983, mens menneskerettsgrupper hevder at tallet kan ha v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8yt som 30 000.**\n\nEksgeneralen, som i 1998 grunnla det fascistiske partiet Nuevo Orden Republicano, viste ingen tegn til anger under rettssaken, men forsvarte iherdig milit\u00e6rjuntaens forf\u00f8lgelse av venstreopposisjonelle.\n\n\\- Vi m\u00e5tte ta de n\u00f8dvendige forholdsregler, sa han.\n\nMenendez er den siste av flere milit\u00e6re ledere som har f\u00e5tt sin dom, og han satt fra f\u00f8r i husarrest for andre forbrytelser han begikk under diktaturtiden.\n\nSelv om argentinsk lov \u00e5pner for at straffed\u00f8mte som er eldre enn 70 \u00e5r kan f\u00e5 sone hjemme, og andre domfelte fra diktaturtiden har f\u00e5tt anledning til \u00e5 sone i milit\u00e6rleirer, sl\u00e5r dommen mot Menendez fast at han m\u00e5 tilbringe de siste \u00e5rene av sitt liv i et sivilt fengsel.\n\n d\u00f8mt til livsvarig fengsel\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f601c80e-3b54-4b25-9d60-75560247beff"}
+{"url": "https://www.sthf.no/avdelinger/akutt-og-beredskapsklinikken/anestesiologi-avdeling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:04Z", "text": "# Anestesiologi - avdeling\n\nAnsvar og oppgaver\n\nLegene ved avdeling for anestesiologi\u00a0betjener alle klinikkens seksjoner.\n\nLegene har ansvar for anestesi ved operasjoner/inngrep innen f\u00f8lgende omr\u00e5der; generell kirurgi, endokrin kirurgi, gastroenterologi, urologi, ortopedi, plastikkirurgi, \u00f8re-nese-hals, samt gynekologi\u00a0og f\u00f8dselshjelp.\n\nI tillegg gis assistanse ved enkelte medisinske prosedyrer, samt spesielle r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser. Anestesilegene har ansvar for intensivbehandling av alvorlig syke pasienter og overv\u00e5kning av pasientene etter operasjon.\n\nI akuttmedisinske situasjoner\u00a0har anestesilegene ansvar for \u00e5 sikre og behandle pasientens vitale funksjoner, s\u00e5 som bevissthet, luftveier/\u00e5ndedrett og sirkulasjon.\n\nI\u00a0tverrfaglig\u00a0smertebehandling\u00a0hjelper vi\u00a0f\u00f8rst og fremst\u00a0nyopererte pasienter samt pasienter med langvarige smerter.  \nVi\u00a0hjelper deg som pasient p\u00e5 dagtid (poliklinisk). I tillegg gir vi r\u00e5d om smertelindring for pasienter som er innlagt i sykehuset.\n\nAnestesileger, psykolog, fysioterapeuter, spesialsykepleiere og sekret\u00e6r er involvert i tverrfaglig smertebehandling.\n\n  - Oppm\u00f8tested  \n    Anestesiologi og\u00a0Tverrfaglig smertebehandling\u00a0holder til i hovedbygningen p\u00e5 sykehusomr\u00e5det i Skien. Henvendelse i hovedekspedisjonen.\n    \n    Tverrfaglig smertebehandling finner\u00a0du ved \u00e5 benytte personheisen i hovedinngangen.  \n    Ta heisen til 2.etasje, g\u00e5 til venstre inn i en lys korridor, ta til venstre.  \n    I enden av gangen er\u00a0v\u00e5r \"ventekrok\", vi har ubetjent venteplass.  \n    Trenger du hjelp til \u00e5 finne fram, henvend deg i hovedekspedisjonen.\n\n# Buss til sykehuset i Skien\n\nNettbuss ved lokal rute M3 stopper i Ulefossvegen, midt mellom somatisk og psykiatrisk side ved sykehuset i Skien.\n\nTelemarkekspressen mellom Seljord og Vestfold (Telemark Bilruter) stopper p\u00e5 to forskjellige holdeplasser inne p\u00e5 somatisk omr\u00e5de i Skien.\n\nRjukanekspressen (Tinn Billag) stopper ved hovedekspedisjonen i Skien.\n\n# Pasientreiser og Helseekspressen\n\nRing 05515 for \u00e5 bestille pasientreise eller f\u00e5 informasjon og veiledning.\n\nLes mer om pasientreiser og Helseekspressen p\u00e5 www.sthf.no/praktisk-informasjon/pasientreiser\n\n## Praktisk informasjon\n\n# \\- Kaf\u00e9 og kiosk i Skien - \u00e5pningstider\n\nI Skien er det kaf\u00e9 og kiosk i vestibylen, inngang via\u00a0hovedekspedisjonen.\n# \\- Kantine i bygg 54 i Skien - \u00e5pningstider\n\nHer serveres varme og kalde retter. Kantinen har youghurtbar og rikholdig salatbar.\n\n# \\- Parkering mot avgift\n\nParkering koster kr 10,- pr time, maks kr 50,- pr d\u00f8gn.  \nVed bruk av kort betaler du\u00a0kun for tiden du har st\u00e5tt parkert, dersom kortet settes inn i automaten igjen f\u00f8r du drar fra parkeringen. (Gjelder ikke Krager\u00f8)\n\nDet er gratis parkering i helgene, fra fredag kl. 24.00\u00a0til s\u00f8ndag kl. 24.00. (Gjelder ikke Krager\u00f8)\n\nI Skien er det\u00a0mulig \u00e5 kj\u00f8pe parkeringskort som gjelder for 14 dager og koster kr 150,-. Du\u00a0bestiller kortet\u00a0p\u00e5 avdelingen, og\u00a0kan hente og betale det\u00a0i hovedekspedisjonen.\n\n\u00a0\n# \\- Parkeringsomr\u00e5det i Skien\n\n\u200bP\u00e5 sykehusomr\u00e5det i Skien er det flere parkeringsomr\u00e5der.\n\nSe oversikt over omr\u00e5dene p\u00e5 www.sthf.no/praktisk-informasjon/parkeringsomrader-i-skien\n\n# \\- Tilgang til internett - wifi\n\n\u200bTilgang til internett p\u00e5 sykehuset f\u00e5r du via tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling (wifi). Du m\u00e5 velge \"SykehusGjest\" som nettverk.\n\nSe\u00a0informasjon om p\u00e5logging\u00a0p\u00e5 www.sthf.no//praktisk-informasjon/tilgang-til-internett-wifi \n\n# Bes\u00f8kstid\n\n\u200bDen alminnelige bes\u00f8kstiden er:  \nkl.14 til kl.15  \nkl.18 til kl.19\n\n**Bes\u00f8kstid p\u00e5 barsel** er kun kl. 18.00 - 19.00 alle dager.\n\n**Bes\u00f8kstid p\u00e5 Seksjon intensiv i Skien er:**  \nkl. 12.00-14.00 og 17.00-19.00  \n\nLes mer om bes\u00f8kstider p\u00e5 www.sthf.no/praktisk-informasjon/besokstider-ved-sykehuset-telemark\n\n# Betaling av egenandel\n\n\u200bEgenandeler kan betales i hovedekspedisjonen,\u00a0eller du kan f\u00e5 med deg en giro.\n\nP\u00e5 sykehuset, hos lege og i forbindelse med radiologisk unders\u00f8kelse,\u00a0m\u00e5 du som pasient betale egenandel, opp til frikortgrensen. Med frikort slipper du \u00e5 betale egenandel ved\u00a0behandling i innev\u00e6rende kalender\u00e5r.\n\n**Merk:** Dersom du blir innlagt samme d\u00f8gn som konsultasjonen og den radiologiske unders\u00f8kelsen, betaler du ikke egenandel(er).  \nNoen pasientgrupper er fritatt for \u00e5 betale egenandel. Det gjelder blant annet ved:\n\n  - unders\u00f8kelse og behandling i forbindelse med graviditet og f\u00f8dsel\n  - Unders\u00f8kelse og behandling av barn under 16 \u00e5r\n  - psykiatrisk behandling av barn og ungdom under 18 \u00e5r\n  - yrkesskade\n  - allmennfarlige smittsomme sykdommer\n\nDersom du blir syk og ikke kan m\u00f8te til time bes du om \u00e5 ta kontakt senest dagen f\u00f8r avtalen. Hvis du ikke gj\u00f8r dette blir du\u00a0belastet med gebyr for denne timen, ogs\u00e5 dersom du er fritatt for egenandel.\n\n# Blomster og parfyme\n\n\u200bEn del pasienter reagerer allergisk p\u00e5 blomster og parfyme. Vi ber om at du tar hensyn til dette.\u00a0\n\n# Fotografering og filming\n\n\u200bFotografering og filming p\u00e5 sykehuset er tillatt, men alle m\u00e5 forholde seg til noen retningslinjer.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n# Guidetjeneste i Skien og Porsgunn\n\nGuidene kan hjelpe deg med \u00e5 finne fram i Skien og Porsgrunn.\n\nSykehuset har inng\u00e5tt en avtale om guidetjeneste med Telemark R\u00f8de Kors.  \n  \nGuidene holder til\u00a0i vestibylen ved hovedekspedisjonen alle hverdager fra kl. 09.00 til kl. 14.00.  \n  \nDu kan henvende deg til guidene for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 finne fram i sykehuset slik at du kommer dit du skal.\u00a0\n\nGuidene kan ha mye \u00e5 gj\u00f8re, og\u00a0de vil derfor\u00a0ikke alltid v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\nPasienter som har behov for ledsagere, kan ikke benytte guidene som erstatning for disse.\n\n# Minibank\n\n\u200bDet er minibank i vestibylen i hovedbygget p\u00e5 sykehusomr\u00e5det i Skien, inngang\u00a0hovedekspedisjonen.\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset Telemark er et r\u00f8ykfritt sykehus  \n  \nUteomr\u00e5dene har egne r\u00f8ykeplasser som er merket.\u00a0Det er ikke tillatt\u00a0 \u00e5 r\u00f8yke ved hovedinngangene.\n\nDet er ikke r\u00f8ykerom for pasienter i den somatiske delen av sykehuset.  \nVed enkelte sengeposter ved Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling er det egne r\u00f8ykerom for pasienter.\n\n# Sykehusapoteket i Skien\n\n\u200bSykehusapoteket i Skien holder til i underetg. i bygg 54.\n\nDet er egne parkeringsplasser p\u00e5 utsiden.\n\nSe nettsiden til sykehusapotekene: www.sykehusapotekene.no/steder/skien-sykehusapoteket\n\n# Sykehusprest\n\n\u200bDersom du skulle trenge en samtalepartner mens du er innlagt p\u00e5 sykehuset, kan sykehuspresten, som har taushetsplikt, v\u00e6re en mulighet.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon som for\u00a0eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f8862c2-7843-4067-b185-58c82537c938"}
+{"url": "http://maxshotslots.co/gratis-spil-p-automater/1990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:50Z", "text": "# Gratis spil p\u00e5 automater\n\n\u00a0\n\nVelkommen til rulettbord til salgs gratis registrering i gratis spil p\u00e5 automater Isak Saba senteret sin bod p\u00e5 markedet. Kofta skal ha koftesnitt, s\u00e5 kofteinspirerte skj\u00f8rt og kjoler vil ikke bli tatt med i registreringen. Dette er en trekning blant alle registrerte koftebrukere, ikke en konkurranse om \u00e5 ha den flotteste kofta. Ta p\u00e5 deg kofte og gratis spil p\u00e5 automater kom p\u00e5 \u00e5rets marked\\!. Kommer du over en slik premie, s\u00e5 er det bare \u00e5 melde seg p\u00e5 med kryssede fingre\\!. Penger er noe de fleste har bruk for, s\u00e5 det \u00e5 vinne penger er noe de aller fleste av oss sjeldent sier nei takk til. Det \u00e5 vinne penger utl\u00f8ser for de fleste en helt enorm glede, enten det skjer via Lotto, et skrapelodd eller via en helt tilfeldig konkurranse.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Underholdningsportal\n\n\n\nN\u00e5 kan du ogs\u00e5 motta 20 gratis spinn p\u00e5 en utvalgt spilleautomat. Du vil da kunne motta noen gratis spinn eller f\u00e5 muligheten til \u00e5 nyttiggj\u00f8re deg av reload bonuser. Da nettet er uendelig stort og ikke g\u00e5r tom for kvadratmeter \u00e5 sette en spilleautomat p\u00e5 s\u00e5 er spillutvalget du kan finne p\u00e5 nett ubegrenset stort. V\u00e5ga har som kjent mye \u00e5 by p\u00e5, men visste du at du ogs\u00e5 kan spille p\u00e5 casino her?. De har derfor utarbeidet en informativ FAQ hvor du kan finne ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l fra andre kunder, samt velformulerte svar som hjelper deg langt p\u00e5 vei. Videre kan du nyte godt av at casinoet ofte sl\u00e5r til med kampanjer og tilbud for deg som er kunde. Betson casino har samlet noe for enhver spillesmak og spillestil. Det er nemlig fullt mulig i denne vakre kommunen, og behovet for \u00e5 reise til det store utlandet for \u00e5 oppleve dette er dermed eliminert.\n\n\u00a0\n## Odds spill p\u00e5 nett\n\nBare bullshit, slott kryssord bullshit gratis spil p\u00e5 automater og enda mer bullshit. Man kan ha flaks, men fortsetter man \u00e5 spille s\u00e5 vil man tape. Hvis du vil tjene penger uten \u00e5 tilby et produkt eller en tjeneste klikk her **gratis spil p\u00e5 automater**. Det vil si at de har satt en grense for hvor mye du kan satse per gang. Pantsett gjerne alt du eier og ta helst gratis spil p\u00e5 automater opp noen l\u00e5n p\u00e5 toppen av det. Kommer du opp til denne grensen, og fremdeles ikke har vunnet tilbake pengene dine, s\u00e5 sliter du. Kanskje jeg vet om den er seri\u00f8s eller ikke.\n\n\u00a0\n## Casino fredrikstad\n\nEtter \u00e5 ha gjort en grundig NorskeAutomater anmeldelse, ser vi at omsetningskravene og bonusreglene er ganske gjennomsnittlige. NorskeAutomater fremst\u00e5r som et helnorskt nettcasino, og spesielt bra er det at kundeservicen alltid er p\u00e5 norsk. NorskeAutomater har i tillegg til sin velkomstbonus for nye spillere ogs\u00e5 mange andre kampanjer som gir eksisterende spillere bonus p\u00e5 sine innskudd eller gratis spinn. Alle uttak er avgiftsfrie og minste uttak er p\u00e5 200 kr. Det vil si at du m\u00e5 omsette disse 35 ganger f\u00f8r du kan gj\u00f8re et uttak av disse.\n\n\u00a0\n## Slots jungle casino no deposit codes\n\nDe har selvsagt en egen pokerseksjon og noe av de mest interessante ved denne siden er at spillerne faktisk kan spille poker mot andre spillere i sanntid. N\u00e5r du registrer deg p\u00e5 sidene deres og f\u00f8rer over penger til casinoet for f\u00f8rste gang vil du motta en velkomstbonus. Spillutvalget deres er som skreddersydd til de norske spillerne og inkluderer et utvalg av spilleautomater, videoautomater, en rekke pokerspill, Baccarat, Craps, Roulette og mer til. Registreringsprosessen er veldig enkelt og grei, og du vil v\u00e6re helt klar til \u00e5 spille i l\u00f8pet av et par minutter. Som hos de aller fleste andre casinoer kan du velge mellom en rekke elektroniske betalingsmetoder, eller du kan benytte deg av bankoverf\u00f8ring eller kredittkortene MasterCard og Visa.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nEn gjenganger gratis spil p\u00e5 automater i high stakes cash games rundt om i verden, du har kanskje slot cars big top sett Robl i Poker After Dark eller High Stakes Poker. Et godt resultat i Big One vil bidra til det. Han kom blant de 80 beste i WSOP Main Event i 2007, noe som innbragte ham 106 gratis spil p\u00e5 automater. Et sete til Big One for One Drop 2014 vil bli delt ut etter en satellitt ved Bellagio Casino i Las Vegas. Uteksaminert fra Brown University og hyllet av mange gratis spil p\u00e5 automater som en av de mest intelligente pokerspillerne. Selbst er en farlig spiller som anvender en hyperaggressiv stil, noe som betyr at hun definitivt er en spiller \u00e5 holde \u00f8ye med i Big One for One Drop.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Norske casinoer p\u00e5 nett\n\nNoe som gir deg hele 1200 kr \u00e5 spille for om spilleautomater Lucky Witch du utnytter bonusen maksimalt. Det det handler om i denne forsvinningssaken er savnede edelstener. Er du?. De 100 spillerne som f\u00e5r den st\u00f8rste enkeltgevinsten p\u00e5 denne m\u00e5ten vinner flotte pengepremier. Har du en liten detektiv i magen s\u00e5 er dette din store sjanse til \u00e5 l\u00f8se mysteriet og vinne de store premiene. N\u00e5r du aktiverer gratisspinnmodus i selve spillet s\u00e5 vil dette automatisk gj\u00f8re at du deltar i Cherry Casino konkurransen.\n\n\u00a0\n## Free spins casino no deposit required\n\nEn bonus h\u00f8res jo s\u00e5 klart utrolig fristende ut, fordi de gratis spil p\u00e5 automater aller fleste av oss forbinder en bonus med noe man f\u00e5r gratis. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se hva resultatet vil bli. Norge er blant de strengeste landene i verden n\u00e5r det gjelder gratis spil p\u00e5 automater akkurat dette. De som har sett p\u00e5 TV i Norge de siste \u00e5rene, har trolig lagt merke til mye av reklamen som blir vist p\u00e5 enkelte kanaler. Kulturdepartementet i Norge jobber nemlig med \u00e5 sette en stopper for dette en gang for alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b84bd9e-92cd-451e-9563-222a1fa4bca3"}
+{"url": "http://www.kvikhalden.no/blog/post/47901/trening%2C-fotballdag-for-jenter%2C-seriekamp-og-dugnad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:51Z", "text": "\n\n# Jenter 2010 og jenter 2011\n\n# TRENING, FOTBALLDAG FOR JENTER, SERIEKAMP OG DUGNAD\n\nPostet av Jenter 2010 og jenter 2011 den 27. Jul 2015\n\n***TRENING ETTER SOMMERFERIEN***  \nF\u00f8rste trening er torsdag 13.08.  \n  \n***FOTBALLDAG***  \n  \n***L\u00f8rdag 15.08 kl 13-16 arrangerer klubben FOTBALLDAG p\u00e5 Strupe for jentene. Det blir forskjellige aktiviteter og jentene skal deles inn i lag p\u00e5 tvers av \u00e5rgangene. Vi trenger 2 foreldre som skal hjelpe til med grilling.***  \n  \n***F\u00d8RSTE SERIEKAMP***  \n  \nF\u00f8rste kamp er mot Navestad tirsdag 18.08 . Felles avreise fra Rimi kl 16.30. Husk \u00e5 melde forfall.  \n  \n***EN TIMES INNSATS I KIOSKEN***  \n  \n24.08 og 31.08 kl 18.30-19.30 trenger \"Torbj\u00f8rn\" hjelp i kiosken av en foreldre fra oss. Det er i etterkant av kampene v\u00e5res. Hvem kan/vil :o)  \n  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c4203ea-6c6e-49e4-9c84-94baebe5e76f"}
+{"url": "http://www.toppfinans.com/sparing/slik-vet-du-at-du-bruker-for-mye-penger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:21Z", "text": "# Slik vet du at du bruker for mye penger\n\nmai 9, 2014 | Sparing |      \n\n\n\n**Nordmenn flest er glade i \u00e5 bruke penger, og dette er selvsagt ikke s\u00e5 veldig rart. Mange av oss har muligheten til \u00e5 bruke, men det er ogs\u00e5 mange som vil v\u00e6re skadelidende av for h\u00f8yt forbruk, og for disse kan de r\u00f8de tallene p\u00e5 bankkonten komme fortere enn det man kunne trodd.**\n\nOverforbruk er skummelt og kan fort f\u00f8re til at den \u00f8konomiske hverdagen blir trangere enn hva den burde v\u00e6rt. Har man romslig \u00f8konomi vil de m\u00e5nedlige utgiftene v\u00e6re en fryd \u00e5 betale, men bruker man for mye penger vil det motsatte v\u00e6re tilfellet \u2013 og veien derifra til \u00f8konomiske problemer er kort.\n\nVed \u00e5 lese denne artikkelen gir vi deg noen kjennetegn som forteller noe om at ditt forbruksm\u00f8nster er p\u00e5 vei i feil retning, og hvis du tar disse til etteretning vil du klare deg helt fint\\!\n\n#### Du vet ikke hva pengene g\u00e5r til\n\nDette er en klassisk forbrukertabbe og et tegn p\u00e5 at pengene flyr ut av vinduet uten at du helt har kontrollen p\u00e5 hva de g\u00e5r til. Hvis du til enhver tid har en oversikt over hva du bruker pengene dine p\u00e5 vil du bestandig ha kontrollen over din \u00f8konomi, og dette er ekstremt viktig hvis du er en 'l\u00f8s' forbruker som liker \u00e5 bruke penger. \u00c5 ha denne oversikten er meget enkelt i dagens teknologiske samfunn og du kan til og med bruke apper p\u00e5 din egen smarttelefon for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette. Er du av den litt mer gammeldagse typen kan et regneark med et budsjett ogs\u00e5 v\u00e6re en mulighet, men mennesker som bruker dette verkt\u00f8yet har som regel i utgangspunktet et balansert forhold til \u00f8konomi. Finn ut hva du bruker penger p\u00e5 for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 kunne im\u00f8teg\u00e5 de st\u00f8rste uvanene og dermed heller utvikle gode vaner.\n\n#### Du er ikke i sparemodus\n\n\u00c5 befinne seg i sparemodus er n\u00e6rmest for en livsstil \u00e5 regne og dette kjennetegner spesielt den 'eldre garde' av befolkningen. Det handler om \u00e5 planlegge for fremtiden og sette seg m\u00e5l, samt \u00e5 vite at det du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 p\u00e5 ingen m\u00e5te kommer av seg selv. \u00c5 n\u00e5 et m\u00e5l krever en innsats og n\u00e5r det gjelder \u00f8konomi handler det om \u00e5 spare for \u00e5 n\u00e5 disse m\u00e5lene. Har sparekontoen din blitt oversett eller enda verre, at du faktisk ikke har en, er det p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noe med det n\u00e5. Sett deg noen sm\u00e5 m\u00e5l hvor du sparer et lite bel\u00f8p hver m\u00e5ned \u2013 gjerne med autotrekk fra l\u00f8nnskontoen din \u2013 og skap deg en god vane. F\u00f8r du vet ordet av det har du flere tusen kroner i bakh\u00e5nd som du kan ha nytte av senere. Har du et helt spesifikt m\u00e5l som du \u00f8nsker \u00e5 spare til, som for eksempel en ferie, er det bare \u00e5 sette seg ned \u00e5 gjennomf\u00f8re regnestykket: hvor mye trenger du for \u00e5 kunne realisere ferien?\n\nN\u00e5r fristelsen til \u00e5 bruke penger blir for stor kan du dermed tenke p\u00e5 dine langsiktige m\u00e5l og hvor herlig det vil v\u00e6re \u00e5 oppn\u00e5 dem i tide, eller enda bedre; f\u00f8r tiden\\! Tving deg selv til \u00e5 spare en sum penger som var lik den kostnaden forbruket ditt ville ha f\u00f8rt til, for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 synliggj\u00f8re sparingen din.\n\nKanskje vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 \u00f8ke sparingen hver m\u00e5ned med noen prosent eller mer? Uansett hva du gj\u00f8r; f\u00e5 pengene trukket direkte fra din l\u00f8nnskonto og rett over p\u00e5 sparekontoen din f\u00f8r du i det hele tatt f\u00e5r muligheten til \u00e5 tenke \u00e5 hvordan du kan bruke dem. Nye regler vil gi deg en ny tankegang\\!\n\n#### Du holder deg ikke til budsjettet\n\nVi har allerede nevnt at det er viktig \u00e5 holde styr p\u00e5 hva kostnadene g\u00e5r til, men dette vil jo kun v\u00e6re nyttig hvis du vet hvor mye du har muligheten til \u00e5 bruke \u00e5 spare hver m\u00e5ned\\! Husk at du har viktige utgifter hver eneste m\u00e5ned som skal betales, og hvis du ikke tar disse forpliktelsene f\u00f8rst vil du fort havne i en nedadg\u00e5ende spiral. Bryter du dine egne budsjettregler uten \u00e5 tenke noe videre over det er dette et tegn p\u00e5 at du er p\u00e5 ville veier. Hvis du har et budsjett har du en fantastisk hjelp som kan fortelle deg i klartekst hva du har muligheten til \u00e5 forbruke hver m\u00e5ned, og dermed kan du hele tiden f\u00f8lge med p\u00e5 hva pengene g\u00e5r til og dermed stoppe n\u00e5r du har n\u00e5dd grensen. Ta vare p\u00e5 alle regninger og utgifter gjennom en hel m\u00e5ned og gjennom et helt \u00e5r, og du vil til slutt f\u00e5 en meget god oversikt over hva husholdningen din krever for \u00e5 g\u00e5 rundt.\n\n\n\n#### Du har bestandig kredittgjeld\n\nHvis du er en 'big spender' har du \u00e9n ting \u00e5 gj\u00f8re, og det er \u00e5 klippe kredittkortet i to og brenne det i ovnen. Kredittkortene er meget gode hjelpemidler til mye, men hvis du er en av dem som har problemer med \u00e5 kontrollere pengebruken vil vi anbefale at du ligger langt unna. \u00c5 ha et kredittkort er i og for seg greit hvis du klarer \u00e5 nullstille saldoen f\u00f8r rentene begynner \u00e5 l\u00f8pe, men hvis du er en impulskj\u00f8per vil du etter hvert f\u00e5 s\u00e5 stor saldo at du ikke vil klare \u00e5 betale den ned, og da vil rentene begynne \u00e5 l\u00f8pe. \u00c5 ha penger utest\u00e5ende p\u00e5 et slikt kort over tid er drepen for \u00f8konomien. L\u00e6r deg ogs\u00e5 en vane som gj\u00f8r at du venter en uke med \u00e5 kj\u00f8pe en ting du har lyst p\u00e5 \u2013 du vil da i mange tilfeller oppdage at trangen til \u00e5 gjennomf\u00f8re kj\u00f8pet er borte.\n\n#### Du prater med din indre djevel\\!\n\nN\u00e5r du befinner deg i en situasjon hvor du gjennomf\u00f8rer for mange impulskj\u00f8p eller at du med jevne mellomrom tillater deg selv \u00e5 g\u00e5 bananas n\u00e5r du shopper, hender da da noen gang at du overbeviser deg selv om at det du gj\u00f8r er helt greit? Hvis dette er tilfellet og/eller at du finner p\u00e5 en aller annen grunn som rasjonaliserer ditt kj\u00f8p er det p\u00e5 tide \u00e5 avbryte samtalen og starte p\u00e5 nytt.\n\nM\u00e5ten \u00e5 snu om p\u00e5 denne tankegangen vil v\u00e6re \u00e5 lage en innvendig dialog som har et annet utgangspunkt, og hvor samtalen starter p\u00e5 ditt initiativ med f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: 'Trenger jeg egentlig dette?. Deretter kan man fortsette med \u00e5 se p\u00e5 potensielle fordeler og konsekvenser, og spesielt hvordan dette vil ha en innvirkning p\u00e5 sparingen og dine fremtidige m\u00e5l. Sp\u00f8r deg heller om dette er et produkt du kan leve uten, og da vil svaret sannsynligvis bli 'ja'. Hvis dette var en ting til 400 kroner kan du g\u00e5 rett hjem, inn p\u00e5 nettbanken og overf\u00f8re 400 kroner til sparekontoen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55fcafee-0369-459e-97de-7064a85042a0"}
+{"url": "http://digital-foto.no/fotoutstyr/backup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:09Z", "text": "\n\n## Microsoft dropper avtalen **\n\nI fjor \u00e5r lovet Microsoft mer plass i OneDrive for alle. N\u00e5 ikke bare bryter de det l\u00f8ftet, men kutter ogs\u00e5 ned p\u00e5 plassen for alle brukerne.\n\n\n\n## Utrolig billig backup **\nDe nye minnekortene, med innebygd nettverk kan straks overf\u00f8re bilder tr\u00e5dl\u00f8st til nettbrett, mobiltelefon eller datamaskin. Det gj\u00f8r det lett \u00e5 dele p\u00e5 sosiale medier.\n\n\n\n## Verdens enkleste backup **\n\nFor under 25 kroner i m\u00e5neden kan du f\u00e5 smart sikkerhetskopiering av datamaskin og eksterne harddisker hos Backblaze.\n\n\n\n## Lagre blinkskuddene p\u00e5 Google Drive **\n\nDet er blitt langt billigere \u00e5 lagre hele bildesamlingen hos Google. N\u00e5 f\u00e5r du nemlig 1 terabyte til en grei pris.\n\n\n\n## F\u00e5 enda mer plass i skyen **\n\nMicrosoft har omd\u00f8pt sin onlinelagringsenhet til OneDrive, og med det nye navnet kommer ogs\u00e5 muligheten for at \u00e5 enda mer plass til blant annet bilder \u2013 helt gratis.\n\n\n\n## Gode nyheter for iPhone-fotografen **\n\nFlickr har lansert en oppdatering til sin iOS-app, s\u00e5 man automatisk kan laste opp bildene til en gratis sky.\n\n\n\n## Sikker backup p\u00e5 ferien **\n\nSommerferiebildene m\u00e5 ikke g\u00e5 tapt p\u00e5 reisen, s\u00e5 her f\u00e5r du gode r\u00e5d til sikkerhetskopiering og vi har valgt ut tre smarte produkter som gir deg trygghet p\u00e5 turen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eeb7f84-5173-4bac-99eb-9a6a59c2902f"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/405044-n%C3%A5r+er+det+seri%C3%B8st.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:17Z", "text": "Mannen som bestemmer det....n\u00e5r han slutter \u00e5 leke med f\u00f8lelsene v\u00e5re\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym corinna ma. 13 des. 2010 22:01  \n\nN\u00e5r man f\u00f8ler/tenker at det hadde v\u00e6rt skikkelig kjipt om den andre dro p\u00e5 date eller klinte med noen andre?\n\nSkjult ID ma. 13 des. 2010 22:01  \n\nS\u00e5 mannen kan da ha seg med andre helt til han bestemmer at n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 bli seri\u00f8s?  \nDa gjelder vel det samme for en kvinne?\n\nFor de som er i forholdet er det vel seri\u00f8st s\u00e5 fort man bestemmer seg for \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester. For venner/familie/folk som er rundt, tenker jeg det tar noen m\u00e5neder f\u00f8r de anser forholdet som seri\u00f8st.\n\nSkjult ID med pseudonym katte ma. 13 des. 2010 22:02  \n\n\nNeida @ qwerty, det er helt riktig det som @ Lei her sier, det er seri\u00f8st n\u00e5r mannen har bestemt det, og det er sannsynligvis det siste han f\u00e5r bestemme ogs\u00e5.... :-)\n\nN\u00e5r dama setter igjen tannb\u00f8rsten hjemme hos deg.\n\nDet hender at man ikke er helt enig om n\u00e5r man skal bli kj\u00e6rester. Den ene kan f\u00f8le seg litt satt p\u00e5 vent i slike situasjoner.\n\n@ Katte  \n  \nHva med n\u00e5r jeg har alt dette fr\u00e5 f\u00f8r da????  \n  \nNei mannfolk leker med f\u00f8lelsene til dama.. og det er ikkje det siste han bestemmer nei...\n\n\\*Lurer p\u00e5 om folk generelt har sluttet \u00e5 snakke sammen, jeg...til og med F\u00d8R et evt forhold. ;-)\\*\n\nfor meg er det seri\u00f8st hvis en kvinne sier hun elsker meg og mener det.... Da er hun velkommen til \u00e5 flytte inn for \u00e5 si det s\u00e5nn;)\n\nSkjult ID med pseudonym abc ma. 13 des. 2010 22:12  \n\nEr i den situasjonen at det har begynt \u00e5 utvikle seg i retning seri\u00f8s med en fyr. Har hatt en elsker en stund men har ikke lyst \u00e5 gi slipp p\u00e5 han enda...\n\nP\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8h @ snupp, er det vel det s\u00e5.........  \n  \nJa @ Tingeling, skal vi snakke sammen ?  \n  \n:-)\n\nn\u00e5r ei jente begynner \u00e5 tro at dette kan bli til noe seri\u00f8s, forsvinner typen.  \nergo: aldri\n\nMenn/gutter blir fort skremt\\! Eller?\n\n@ Buddha....  \n  \nJohoo.... Du skal f\u00e5 bestemme n\u00e5r du selv skal klippe plen og rydde garasje og hva du skal lage til middag... :-)\n\n@Tommy01  \n  \nS\u00e5, hvis jeg sier , jeg elsker deg, kan jeg flytte inn i morgen da?\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling ma. 13 des. 2010 22:30  \n\n@buddha  \nJa, det syns jeg vi skal gj\u00f8re. Hvor s\u00e5nn ca i prosessen er vi, vil du si?  \nP\u00e5 en skala fra 1-6 (favorittallet ditt, kj\u00e6re)...hvor seri\u00f8se er vi? ;-)  \n  \n\\*Ogs\u00e5 kalt enkel kartlegging...;-)\\*\n\nF\u00e6lt s\u00e5 dyster oppfatning noen har av menn her ;p Blir feil \u00e5 generalisere fordi man har m\u00f8tt noen som \u00e5penbart ikke er dr\u00f8mmeprinsen.\n\nSkjult ID med pseudonym sunway77 ma. 13 des. 2010 22:31  \n\nha ha,er vel n\u00e5r man forandrer statusen p\u00e5 fjesboka,DA er det seri\u00f8st ;-)\n\ntil sooky: hehe du m\u00e5 mene det da....vi har ikke m\u00f8tt hverandre enda hehe, s\u00e5 kan ikke tro at du mener det hvis du hadde sagt det.....men hvis vi ble kjent med hverandre og liker hverandre og du hadde sagt det og jeg hadde f\u00f8lt at du mener det, ja da kunne du flyttet inn dagen etter:-) jeg er ikke redd for \u00e5 binde meg.... det er hele poenget for meg ved \u00e5 finne en kj\u00e6reste, \u00e5 finne en jeg kan stole p\u00e5 resten av livet og v\u00e5kne opp ved siden av hver dag:)\n\nSooky: p\u00e5 matchtreet v\u00e5rt har du orange p\u00e5 varighet, det satte jeg som 10 og sv\u00e6rt viktig....\n\nSkjult ID med pseudonym s\u00f8tn\u00f8s ma. 13 des. 2010 22:40  \n\n@Tommy,  \ndet er f\u00e5tall av s\u00e5nne som deg. det m\u00e5 du innse en dag. h\u00e5per are du ikke blir mer kynisk med alderen.\n\nSkjult ID med pseudonym qwerty ma. 13 des. 2010 22:42  \n\nUndrende:  \nEr det noen som ikke er p\u00e5 tryneboka, da?  \n  \nDet gjelder bare at begge endrer status, da...\n\n (mann 33 \u00e5r fra Akershus)  ma. 13 des. 2010 22:47  Privat melding \n\ns\u00f8tnos: takk for det. Jo jeg har merket at det ikke er s\u00e5 mange likesinnede menn som meg.... Derfor har jeg f\u00e5\u00e5 venner.... Jeg drikker meg aldri full for \u00e5 si det s\u00e5nn og er ikke ute etter \u00e5 lure jenter til sengs, jeg er heller ikke noe som helst interessert i fotball...dermed kommer jeg ikke overens med s\u00e5 mange gutter....derfor trenger jeg virkelig en kj\u00e6reste og, en jeg kan ha det trivelig med hver dag og prate med og holde rundt og kose med og se p\u00e5 filmer med og le av morsomme tv programmer med....\n\nJa er det facebook offisielt da er det virkelig seri\u00f8st... :-)\n\n@ snupp..... Ja ikke sant :-)  \n  \n@ Tingeling......  \n  \nDu vet da vel hvor du har meg kj\u00e6re?  \n  \nEnkel kartlegging du liksom...... :-)\n\nJeg tror jeg m\u00e5 g\u00e5 for den \"jeg elsker deg\" -saken. Da er all tvil borte, barrierene nede og man er ferdig med det j\\*\\*\\*a spillet..\n\nSkjult ID med pseudonym sooky ma. 13 des. 2010 22:56  \n\n@Tommy  \n  \nVel, matchtreet mitt m\u00e5 ingen ta seri\u00f8st. Det var bare en lidelse jeg m\u00e5tte gjennom for \u00e5 opprette profil her, som jeg gjorde veldig kort prosess med :)  \n  \nMen nei, jeg har ikke for vane \u00e5 bruke s\u00e5 store ord uten at det virkelig er overveid skikkelig....\n\nN\u00e5r er det ikkje skummelt \u00e5 bli sagt jeg elsker deg da?? Etter to uker, to m\u00e5ner... hmmm... 5 m\u00e5ner???\n\nSkjult ID med pseudonym Kosegutt ma. 13 des. 2010 23:02  \n\nDen som er minst interessert er den som bestemmer n\u00e5r det er et seri\u00f8st forhold ;o)\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling ma. 13 des. 2010 23:10  \n\nHehe...Buddha.  \nEnkle sp\u00f8rsm\u00e5l kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 svare p\u00e5, vet du. De kan v\u00e6re s\u00e5...hm...forpliktende. ;-)  \nS\u00e5 hva sier du? Fra 1-6?  \n\\*ler litt her n\u00e5, og lurer p\u00e5 hvor stor den garderoben egentlig er....\\*\n\nUhm.... \u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8..... kremt..... vel......  \n  \nfan ogs\u00e5.... du koser deg n\u00e5?  \nOK... jeg svarer 3, s\u00e5 da overlater jeg til deg \u00e5 bygge det videre derfra og opp til seks.  \nMan m\u00e5 yte for \u00e5 f\u00e5.....  \n  \n\\* Puuuh \\*\n\nJeg elsker jo alle..... tror jeg...  \n  \nN\u00e5r ting f\u00f8les seri\u00f8st - s\u00e5 er det seri\u00f8st..... Det er gjerne en gjensidig greie...  \n  \nOg det med tannb\u00f8rsten er bare tull..... Det betyr bare at man har en viss form for god tannhygiene - s\u00e5 lenge man velger \u00e5 bruke den da... :)\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW ma. 13 des. 2010 23:56  \n\nhva med bartevoks?  \nkremt.. bare m\u00e5tte ;) Den der er jo ubetalelig ;)) F\u00e5r lyst p\u00e5 spaghetti n\u00e5r jeg ser deg\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Tingeling ma. 13 des. 2010 23:59  \n\n(N\u00e5 er jo dette mest en liten demo i hvor effektiv kommunikasjon kan v\u00e6re...eller...;-))  \n  \nBle det varmt der foran b\u00e5let, Buddhavennen? Jeg storkoser meg, jeg. :o)  \nVel...ok...vi har et utgangspunkt. Midt p\u00e5 treet. N\u00e5 gjenst\u00e5r det kun \u00e5 finne ut om 3 er seri\u00f8st eller ikke.  \n\\*humre\\*  \n  \n...og skal seff tenke litt p\u00e5 dette med bygging, da. Hva f\u00e5r jeg? ;-)\n\nFaen s\u00e5 bra bra kommentar Bruce....  \n  \nOg du Mr X er noe helt for j\u00e6vlig lik Freddy Mercury, s\u00e5 jeg anbefaler deg \u00e5 holde deg unna div barer i tiden fremover, for hvis ikke s\u00e5 kan det ende opp med at du f\u00e5r et merkelig ganglag og litt problemer med \u00e5 sitte .....  \n  \nHappy Advent HAHAHA.....\n\nJa her er det glovarmt, pga denne effektive demoen din.... men jeg har enn\u00e5 ikke fyrt opp klubba, for den skal spares til en viktigere anledning.  \n  \n3 er jo bra det da Tingelingvennen, hvertfall n\u00e5r de fleste havner p\u00e5 1, og noen ytterst f\u00e5 kan karre seg opp til level 2, s\u00e5 i mine \u00f8yne er level 3 ganske s\u00e5 bra, og det b\u00f8r du la deg smigre av :-)  \n  \nHva du f\u00e5r????? Meg Selvf\u00f8lgelig \\* gliser\\*\n\nCatch U later, Buddha. Nice catch, for\u00f8vrig. ;-)  \n\\*nattasuss p\u00e5 kinnet fra smigret Tingeling\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36f8a49d-229a-4c9d-9a0e-20d67e4fb178"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/anmeldelser-mot-riksadvokater-i-lillehammer-saken-henlagt/65436815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:55Z", "text": "# Anmeldelser mot riksadvokater i Lillehammer-saken henlagt\n\nSetteriksadvokaten har henlagt anmeldelsene mot n\u00e5v\u00e6rende og tidligere riksadvokat for embetsfors\u00f8mmelse i forbindelse med Lillehammer-saken. Advokatene til Ahmed Bouchikis s\u00f8nn reagerer sterkt p\u00e5 beslutningen.\n\n27\\. januar 1998 kl. 22.27\n\nDet er byrettsjustitiarius i Drammen, setteriksadvokat Jon Karlsrud, som har besluttet \u00e5 henlegge anmeldelsene som \u00abintet straffbart forhold\u00bb. Han mener den avgj\u00f8relsen riksadvokatembetet traff om \u00e5 avst\u00e5 fra ytterligere etterforskningsskritt var forsvarlig.\n\nStaff forferdet\n\n**Advokat Tor Erling Staff sier han er \u00abganske forferdet\u00bb over avgj\u00f8relsen.**\n\n\u00a0 - I den grad det er skjedd etterforskning, synes jeg konklusjonen er rett og slett uforst\u00e5elig. Vi opplever at det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 rekke frem n\u00e5r det gjelder anmeldelser mot myndighetspersoner p\u00e5 \u00f8verste plan i Norge, sier Staff til NTB.\n\n\u00a0 Staff og kollega John Arild Aasen arbeidet tirsdag kveld med \u00e5 unders\u00f8ke hvordan de kan bringe saken videre. Staff sier advokatenes reaksjon vil komme allerede onsdag. Han regner det ogs\u00e5 som naturlig \u00e5 ta opp saken p\u00e5 et politisk plan.\n\n\u00a0 De to advokatene representerer Jamal Terje Rutgersen, s\u00f8nn av Lillehammer-drapsofferet Ahmed Bouchiki.\n\nAnmeldt\n\n**Det var Rutgersen som anmeldte Georg Fr. Rieber-Mohn og Tor-Aksel Busch. Rutgersen og hans advokater mente det var en fors\u00f8mmelse at riksadvokatene lot v\u00e6re \u00e5 starte ny etterforskning mot den angivelige israelske tjenestemannen Mike Harari.**\n\n\u00a0 I massemediene har Harari i \u00e5revis v\u00e6rt utpekt som leder for den gruppen som gjennomf\u00f8rte drapet p\u00e5 Ahmed Bouchiki p\u00e5 Lillehammer i 1973.\n\n\u00a0 Riksadvokat Busch erkl\u00e6rte seg inhabil som anmeldt, og i november i ble byrettsjustitiarius Karlsrud oppnevnt som setteriksadvokat i saken.\n\n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n# Livl\u00f8s mann funnet i vannet i Halden\n# Navarsete har meldt trussel til PST\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3155775a-6835-4cf5-87f8-000482288744"}
+{"url": "https://www.norskonlinecasino.info/betalingsmetoder/skrill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:55Z", "text": "# Skrill er en god l\u00f8sning for sikker betaling p\u00e5 online casino.\n\nVelkommen til v\u00e5r anmeldelse av Skrill\\! Moneybookers het dette selskapet f\u00f8r og det ble stiftet allerede i 2001. Skrill er\u00a0en av de ledende betalingsl\u00f8sninger,\u00a0og er strengt regulert av Financial Services Authority, et reguleringsselskap basert i Storbritannia. Vi skal n\u00e5 ta for oss denne betalingsl\u00f8sningen slik at du kan dra nytte av v\u00e5r Skrill-erfaringer. Skrill tilbyr et innskudd- og uttakssystem som er veldig godt egnet for online bedrifter, sm\u00e5 selskaper, individer og andre som ikke er forn\u00f8yde med sine tradisjonelle betalingssystem. Skrill er enda mer popul\u00e6rt enn de fleste andre betalingsl\u00f8sninger i enkelte land og har kunder over hele verden. Skrill regnes som en e-lommebok eller elektronisk lommebok. Elektroniske lommeb\u00f8ker tilbyr transaksjonstider som er mye raskere enn konvensjonelle banker.\n\n## Casinoer som bruker sjekk Skrill\n\nSe komplett listeselect t1.\\* from casinos as t1 left join manage\\_aff\\_orders as t2 on (t1.casino\\_id=t2.the\\_id AND t2.site\\_id='bcelno' AND t2.version IS NULL) left join bcel\\_casino\\_plus as t3 on (t1.casino\\_id=t3.casino\\_id AND t3.lan='no') where (find\\_in\\_set('skrill(1)', banking\\_id) OR find\\_in\\_set('skrill(2)', banking\\_id) OR find\\_in\\_set('skrill(3)', banking\\_id)) AND valid=1 AND t3.theorder\\>0 and (NULLIF(forips,'') IS NULL or if (instr(forips, 'not for'), FIND\\_IN\\_SET('no',replace(forips,'not for ',''))=0, FIND\\_IN\\_SET('no',forips))) ORDER BY IFNULL(t2.order\\_general,9999), t1.certified\\_by\\_bcel DESC, nameno\n## Skrill - en popul\u00e6r betalingsl\u00f8sning for mange mennesker over hele verden. Hvordan fungerer Skrill?\n\nSkrill har vokst mye som bedrift og i popularitet de seneste \u00e5rene. Dette har gjort Skrill til en leder p\u00e5 markedet for online betalingsl\u00f8sninger. Det finnes flere ulike \u00e5rsaker til dette. F\u00f8rst og fremst er Skrill veldig konkurransedyktige priser for innskudd og Skrill-uttak. Skrill er ogs\u00e5 veldig tydelige til deg som kunde p\u00e5 hvor mye det koster med ulike innskudd og uttak. Du finner ogs\u00e5 tydelig informasjon om innskudds og uttaksgrenser. Det betyr hvor mye du kan ta ut, for eksempel opp til xxx antall kr. Disse grensene kan du ogs\u00e5 sette selv. Videre s\u00e5 trenger du kun en gyldig e-postadresse for \u00e5 opprette en Skrill-konto. Da kan du ogs\u00e5 motta Skrill email p\u00e5 denne e-postadressen. Men Skrill er ikke en bank, s\u00e5 du vil ikke f\u00e5 et Skrill-kontonummer som i en tradisjonell bank. Her f\u00e5r du, som nevnt over, et ID-nummer du bruker.\n\nSkrill tilbyr tre ulike l\u00f8sninger for \u00e5 sette inn penger. Du kan enten gj\u00f8re det som en direkteoverf\u00f8ring via bank. Hos Skrill er dette gratis. Hvor lang tid det tar kommer an p\u00e5 din bank. Vanligvis tar dette mellom 2 og 3 dager. Den andre m\u00e5ten du kan sette inn penger hos Skrill online er med \u00e5 gj\u00f8re et innskudd med ditt kort. Skrill debiterer deg opp til 1.90% av transaksjonen \u2013 men i gjengjeld s\u00e5 overf\u00f8res pengene direkte. Videre kan du sette inn penger hos Skrill ved \u00e5 bruke en sjekk. Dette er gratis \u00e5 gj\u00f8re innskudd med hos Skrill, men det tar til gjengjeld mye lenger tid. Transaksjonen med Skrill kan ta mellom 7 og 10 dager. Det finnes veldig mange land hvor du kan bruke Skrill, Norge er et av dem.\n\n## Finnes det noe VIP system eller andre typer av bonus? Hvor skal jeg henvende meg for \u00e5 f\u00e5 informasjon om dette?\n\nSkrill er en etablert betalingsl\u00f8sninng p\u00e5 nett, s\u00e5 her er det selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 mulighet for en Skrill VIP-behandling\\! Hvis du blir en Skrill-VIP s\u00e5 f\u00e5r du bedre betingelser p\u00e5 alle tjenester og Skrill kundeservice som er tilgjengelig for VIP-kunder d\u00f8gnet rundt. For \u00e5 finne ut mer om VIP-programmet Skrill tilbyr sine kunder s\u00e5 er det bare \u00e5 finne informasjon for Skrill-kontakt og ta kontakt med kundeservice. De kan\n\n## Hvilke fordeler og ulemper er det med \u00e5 bruke Skrill som er en kjent og veletablert betalingsl\u00f8sning?\n\n| **Fordeler**                                                                           | **Ulemper**                                                                             |\n| -------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Skrill er en av de mest popul\u00e6re alternativene for \u00e5 gj\u00f8re innskudd i et online casino | Overf\u00f8ring av midler med Skrill casino er skjer ikke \u00f8yeblikkelig. Det kan ta 2-3 dager |\n| Betalinger som gj\u00f8res med Skrill casino er helt anonyme                                | N\u00e5r du s\u00f8ker om en Skrill-konto s\u00e5 m\u00e5 du vise mange dokumenter for \u00e5 komme i gang.      |\n| Skrill er en av de mest popul\u00e6re alternativene for \u00e5 gj\u00f8re innskudd i et online casino | Skrill-kortet har en grense p\u00e5 2500kr per uttak per dag.                                |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa64c9ad-f7bd-460e-b9f7-83b45a39ce35"}
+{"url": "http://www.salsanor.no/2017/11/09/havana-night-stavanger-18-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:54Z", "text": "\n\n# Havana Night, Stavanger 18. November\n\nBy SalsaNor\n\n9\\. november 2017\n\n\n\n  \nStavangers eneste downtown Latin Party siden 2014.\n\nVi er p\u00e5 samme sted, med samme innpakning og samme konsept. Men ulike inviterte dj\u00b4s som gjester Salza Steakhouse & Bar i Stavanger og gir oss det aller beste og nyeste fra ulike latino vibes. Kom og dans salsa, bachata, kizomba, merengue, reggaeton og mer\\!\n\nV\u00e5r neste gjest er Dj Gles fra Cuba, bosatt i Bergen. I tillegg til \u00e5 holde dansegulvet igang hele kvelden, kan du glede deg til hans energiske animasjoner. Dette er \u00e5rets siste Havana Night fra SalsaNor. En perfekt m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 inn i julesesongen p\u00e5, med en skikkelig FIESTA\\!\\!\\! VAMOS\\!\\!\n\n### Facebook event\n\nD\u00f8rene \u00e5pner 21:30  \nWarm-up animasjoner med Dj Gles til kl. 22:00  \ncc 150,-\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n\nThe only downtown Latin Party in Stavanger, since 2014.\n\nYou will find us in the same venue, with the same wrapping and the same concept. But we invite various dj\u00b4s, guesting Salza Steakhouse & Bar in Stavanger to give oss the hottest and best latino vibes. Come and dance salsa, bachata, kizomba, merengue, reggaeton and more\\!\n\nOur next guest is Dj Gles from Cuba, living in Bergen. In addition to keeping the dance floor hot the entire evening, you will experience his energetic animations. This is the last Havana Night of the year from SalsaNor. A perfect way to enter the Christmas season, with a real FIESTA\\!\\!\\! VAMOS\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4ba90c-9241-4668-a757-979e5a4949c6"}
+{"url": "http://karinemarlen.blogg.no/1447092036_m_for_monday_inspirat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:40Z", "text": "## M for monday inspiration\n\n  - 09.11.2015 kl.19:00 i Life\nHey hey hall\u013a :) Etter en lang dag med skolearbeid og regnv\u0107r synes jeg det er godt \u013a krype opp i sofaen med tekoppen, ullsokker og en god film. For \u013a lyse opp min egen hverdag, som p\u013a grunn av h\u0159stv\u0107ret har v\u0107rt ganske gr\u013a i dag, pleier jeg ogs\u013a \u013a bla gjennom bildene fra tiden med sol og sommer. D\u0107ven som det hjelper\\!\n\n  \n  \n#### Henriette Celin\n\n09.11.2015 kl.21:36\n\nNydelige bilder\\! lengter etter sommer og sol n\u013a ;3\n\n\n#### KARINE MARLEN KOLLSHAUGEN\n\n10.11.2015 kl.10:45\n\nBergensergenser: Tusen takk \\<3 aaw... samme her ;D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9a87bfd-058e-41fa-8993-09a9d354cbb9"}
+{"url": "https://www.slankenett.no/brokkoli-og-mat-som-medisin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:45Z", "text": "# Brokkoli og mat som medisin\n\n\n\n**De fleste har skj\u00f8nt at brokkoli er sunt \u00e5 spise, men ikke alle vet hvorfor. Nyere forskning har vist at \"mirakelstoffet\" som kalles sulforafan n\u00f8ytraliserer kreftceller i l\u00f8pet av bare noen uker.**\n\nStoffet sulforafan, som finnes i brokkoli har vist seg \u00e5 redusere risikoen for bryst- og prostatakreft med 25-50 prosent. Stoffet kan dermed potensielt stoppe sykdommen, eller hindre den i \u00e5 komme tilbake, for eksempel etter en operasjon.\n\nStore befolkningsunders\u00f8kelser og fors\u00f8k p\u00e5 stamceller og gnagere viser at brokkoli gir fra 25-50 prosent lavere risiko for b\u00e5de brystkreft og prostatakreft. Ingen andre n\u00e6ringsstoff har blitt vist \u00e5 gi en tilsvarende beskyttelseseffekt.\n\nN\u00e5r du tygger en brokkolispire frigj\u00f8res enzymet myrosinase, som frigj\u00f8r blant annet sulforafan. Jo mer myrosinase, jo bedre. Hvis du f.eks. spiser reddik, br\u00f8nnkarse, hodek\u00e5l, ruccola og b\u00f8nner, f\u00e5r du ekstra mye myrosinase til \u00e5 frigj\u00f8re de kreftbekjempende stoffene. Myrosinase omdanner de s\u00e5kalte glukosinolatene i brokkoli til kraftfulle stoffer som kan tas opp i kroppen og bekjempe kreft. Et av disse stoffene er sulforafan.\n\nFra nederste del av tynntarmen str\u00f8mmer sulforafan ut i blodet, og n\u00e5r det sirkulerer rundt, blir hele kroppen n\u00e6rmest marinert i kreftforebyggende stoffer. N\u00e5r sulforafan kommer inn i brystvevet, g\u00e5r det til angrep p\u00e5 alle kreftfremkallende stamceller. N\u00e5r de skrumper inn, kan de ikke danne nye syke celler som kan bli til svulster.\n\nEn av verdens ledende forskere p\u00e5 sammenhengen mellom mat og kreft, dr. Yanyan Li, professor ved Montclair State University i USA, hevder at de aktive stoffene i brokkoli ofte kan v\u00e6re mer effektive enn cellegift, og advarer samtidig at det ikke er noen erstatning, men et godt supplement.\n\n\n\nEt annet glukosinolat i brokkolispirer, kalt indol-3-karbinol, hjelper kroppen med \u00e5 bekjempe brystkreft innenfra. Det n\u00f8ytraliserer en skadelig form av \u00f8strogen, som ogs\u00e5 er en del av \u00e5rsaken til livsstilssykdommen \u00f8strogendominans.\n\n\u00d8strogendominans er en hormonell ubalanse som i mange tilfeller kan v\u00e6re en utl\u00f8sende faktor for b\u00e5de bryst- og prostatakreft. Svulster i mus blir opptil 65 prosent mindre n\u00e5r musene mates med det aktive brokkolistoffet, viser fors\u00f8k ved University of Michigan.\n\nHippocrates Health Institute i USA anbefaler gjennom sin forskning at alle friske pasienter b\u00f8r spise minimum 2 kg brokkoli hver uke for \u00e5 forebygge mange sykdommer. Det er lettere \u00e5 spise brokkospirer enn en voksen gr\u00f8nnsak. Konsentrasjonen av sulforafan i brokkolispirer er omtrent 20-50 ganger h\u00f8yere enn i fullvoksen brokkoli. Dette betyr at det holder \u00e5 spise 40 gram brokkolispirer i uken for \u00e5 oppn\u00e5 samme helsegevinst. Disse er n\u00e5 tilgjengelige i norske butikker, og produseres av On Your Mind som \u00f8kologiske spirer.\n\nHippocrates Health Institute i USA har 60 \u00e5rs erfaring med bruk av blant annet brokkolispirer som en del av behandlingsopplegget, hvor hovedfokus er \"levende mat som medisin\". For videref\u00f8ring og tett samarbeid i Norge er Hippocrates Helse nylig opprettet p\u00e5 Fornebu.\n\n\n\nav Magnus A. Kj\u00f8len, ern\u00e6ringsfysiolog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ef6d24-5726-4e37-8b82-92364b03f6ee"}
+{"url": "https://lenesj94.wordpress.com/2015/04/15/kvalitet-over-kvantitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:54Z", "text": "# Lene Johannessen\n\n  - Hvem er jeg?\n\n\n\n### Kvalitet over kvantitet\n\n#### av Kvinnekonsulenten\n\n\"A bubble, or a lasting business?\"\n\nDette er sp\u00f8rsm\u00e5let David Carr stiller i artikkelen \u00abAs I Was Saying About Web Journalist\u2026 A Bubble, or a Lasting Business?\u00bb om det store Internett og nettjournalistikken, og mye tyder p\u00e5 at han stiller et godt sp\u00f8rsm\u00e5l. For bare imens jeg sitter og skriver dette innlegget, vokser nettet. I det jeg jobber meg gjennom ord for ord, blir Facebook-innlegg, likes, nyheter og uendelig mye mer publisert i andre ender p\u00e5 nettet, hvis jeg i det hele tatt kan kalle det. Sannheten er at Internett er endel\u00f8st, og uten tvil et av de raskest voksende fenomenene i v\u00e5rt \u00e5rhundre. Men er et det en boble, eller er vi vitner til utviklingen av noe som skal vokse seg enda st\u00f8rre, bedre og mer popul\u00e6r i l\u00f8pet av de neste ti\u00e5rene? Internett dekker stadig mer av dagens nyheter, og da er ogs\u00e5 en god id\u00e9 og sp\u00f8rre seg om vi snakker om en virksomhet som har kommet for \u00e5 bli.\n\nBare nyheter i seg selv er nok et godt eksempel p\u00e5 at Internett ikke har tenkt seg noen vei. Nettmedium blir stadig hyppigere oppdatert, likes\u00e5 papiravisene har begynt \u00e5 n\u00e6rme seg sin utl\u00f8psdato. Men med et s\u00e5pass stort ansvarsomr\u00e5de nettet n\u00e5 har f\u00e5tt for deling av nyheter, er det ogs\u00e5 en selvf\u00f8lge at kravet om kvalitet settes p\u00e5 pr\u00f8ve. I mitt tidligere blogginnlegg \u00abEn ny journalistisk h\u00f8ytid,\u00bb diskuterte jeg blant annet hvordan nettmedium \u00e5pner for bruk av for eksempel visuelle virkemidler i en tekst, og i dag tenkte jeg \u00e5 g\u00e5 litt videre p\u00e5 nettopp dette. Nettmediet \u00e5pner for enorme muligheter, men hvordan skal nyhetsredaksjoner rundt om klare \u00e5 utnytte disse best mulig? Med et enormt utvalg og ofte mange lignende alternativer, er det nok spesielt ett uttrykk som er relevant her \u2013 kvalitet over kvantitet\\! Det finnes et hav av relevant stoff der ute, men kun det beste stikker seg ut, og blogging er et bra alternativ p\u00e5 dette.\n\nP\u00e5 bloggen Online Journalism Blog (OJB), er sammenhengen mellom journalistikk og blogging beskrevet slik:\n\n> (\u2026) blogging provides an extra space to invite people into your journalism and provide opportunities for them to contribute additional information, suggested avenues of inquiry, etc.\n> \n> It helps build the relationship between journalist and source in a way that standard formats don't always provide.\n\nSlik jeg tolker utsagnet over, er blogging alts\u00e5 en mulighet til \u00e5 komme n\u00e6rmere leseren, journalisten har mulighet til \u00e5 skape et n\u00e6rliggende forhold til den som leser. Dette er ogs\u00e5 er med p\u00e5 \u00e5 bygge opp troverdigheten rundt bloggeren/journalisten. En blogg, hvor leserne selv har mulighet til \u00e5 kommentere og ta del i diskusjonen, blir mer personlig enn for eksempel en nettavis, og er absolutt noe jeg tror kan bli viktig for nyhetsmedium framover.\n\nBlogging er nok bare et av mange lignende eksempler p\u00e5 hvordan nettjournalistikken kan utvides, men som nevnt over har innholdet ekstremt mye \u00e5 si. En kan skrive side opp og side ned med nyhetsstoff p\u00e5 nettet, men fordi det ogs\u00e5 er s\u00e5 ekstremt mye forskjellig der ute, er det kun det beste som skiller seg ut. Uten nysgjerrighet og interesse fra leseren sin side, er journalistens arbeid bare noe som ligger og opptar plass \u2013 noe som kunne gjort like stor nytte om det kun hadde v\u00e6rt lagra i et privat dokument p\u00e5 PC-en. \u00c5 ha leserne \"on board\" er alfa og omega n\u00e5r det kommer til journalistikk \u2013 og da er det kun \u00e9n ting som gjelder: kvalitetet over kvantitet\\!\n\n1.  En ny arbeidshverdag | lenesj94 sier:\n    \n    17\\. april 2015, kl. 12:50\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "549b669f-f570-4928-96a7-bb6ae64d9a91"}
+{"url": "https://www.zoopermarked.no/baand-seler--halsbaand-3239", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:32Z", "text": "\n\n# B\u00e5nd, Seler & Halsb\u00e5nd\n\nHos Zoopermarked.no finner du alltid et bredt utvalg av katteseler i mange flotte farger, design og st\u00f8rrelser. Vi har ogs\u00e5 et stort utvalg av lekre kattehalsb\u00e5nd i god kvalitet, i mange forskjellige materialer og farger, slik at du kan finne akkurat det kattehalsb\u00e5ndet som matcher kattens personlighet best.\n\nNOK 142,20 142.20000000000000000000000000\n\nHVIT KATTESELE JUSTERBAR  TRIXIE KATTESELE MED L.. TRIXIE KATTESELE MED LINE 27 - 45 CM X 10 MM  SELVLYSENDE\n\n\n\n(4011905418674) \u00a0\n\nVeil. markedspris 170,00\u00a0\n\nNOK 153,00 153.00000000000000000000000000\n\n** p\u00e5 lager\nHos Zoopermarked.no finner du alltid et spennende utvalg av lekre kattehalsb\u00e5nd i mange forskjellige farger. Vi har alt fra elegante og morsomme kattehalsb\u00e5nd med ulike motiver, til kattehalsb\u00e5nd med reflekser og stein. Ved \u00e5 velge et reflekshalsb\u00e5nd, sikrer du at katten ogs\u00e5 blir sett etter m\u00f8rkets frembrudd. Vi tilbyr kattehalsb\u00e5nd fra markedets f\u00f8rende produsenter. Dette er din garanti for et flott kattehalsb\u00e5nd av h\u00f8y kvalitet, som holder i mange \u00e5r. Alle v\u00e5re kattehalsb\u00e5nd \u00e5pner dessuten ved rykk p\u00e5 over 2 kilo, hvilket med andre ord betyr at du er fri for \u00e5 bekymre deg over hva som kan skje hvis kattehalsb\u00e5ndet skulle hekte seg fast i noe buskas og liknende. \u00a0  \n**  \nPraktisk kattehalsb\u00e5nd, katteseler og rulleliner**  \nEn kattesele er ofte \u00e5 foretrekke til g\u00e5turen, da du p\u00e5 denne m\u00e5ten har mer kontroll over katten. Samtidig er en kattesele langt sikrere \u00e5 bruke ved g\u00e5turer enn et kattehalsb\u00e5nd. Vi anbefaler derfor alltid at du benytter en kattesele n\u00e5r du er ute og spaserer med din katt. Hos Zoopermarked.no har vi et velassortert utvalg av rulleliner i mange forskjellige design som kan v\u00e6re med til \u00e5 gi katten en st\u00f8rre f\u00f8lelse av frihet p\u00e5 g\u00e5turen. \u00a0  \n**  \nStort utvalg av Flexi rulleliner**  \nFlexiliner, ogs\u00e5 kaldt rulleliner, gir katten en st\u00f8rre frihetsf\u00f8lelse p\u00e5 g\u00e5turen. Hos Zoopermarked.no finner du et hav av flexiliner i mange forskjellige design, lengder og farger. Det er fokusert p\u00e5 et i\u00f8yenfallende og moderne utseende, som matcher den enkelte katteeiers personlige stil. Flexiliner er kjent for \u00e5 ha en fantastisk kvalitet som sikrer lang holdbarhet.  \nHos oss finner du et utvalg av flotte flexiliner laget av slitesterke materialer med forskjellige snorlengder, et p\u00e5litelig patentert bremsesystem, ergonomisk utformede brems- og stopp knapper, soft-grep h\u00e5ndtak og forkrommet karabinhake. N\u00e5r du kj\u00f8per en flexiline, f\u00e5r du med andre ord et fantastisk kvalitetsprodukt som holder i mange \u00e5r. \u00a0 **\u00a0** **\u00a0**  \n**  \nFlotte og komfortable katteseler**  \nHos Zoopermarked.no finner du alltid et stort utvalg av katteseler. Vi har katteseler i mange forskjellige design, farger og materialer. Med en kattesele f\u00e5r du st\u00f8rre kontroll over katten p\u00e5 g\u00e5turen, samtidig som du unng\u00e5r skader p\u00e5 kattens hals ved eventuelle rykk. F\u00f8r du kj\u00f8per en kattesele, anbefaler vi at du m\u00e5ler omkretsen p\u00e5 kattens bryst. Her er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at det skal v\u00e6re litt luft mellom kattens bryst og katteselen, s\u00e5 den ikke kommer til \u00e5 stramme og sjenere katten. \u00a0  \n**  \nNylonliner**  \nNylonliner er meget slitesterke og holder utrolig lenge. I tillegg er nylonliner praktiske, da de ikke krever det helt store vedlikeholdet og er lette \u00e5 rengj\u00f8re. Mangler du en ny nylonline til din katt, s\u00e5 ta en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 denne siden. Vi har nylonliner med eller uten reflekser og i mange forskjellige farger. \u00a0  \n**  \nVi har alle de kjente merkene**  \nHos Zoopermarked.no finner du kattehalsb\u00e5nd i h\u00f8y kvalitet og til rimelige priser. Til tilbyr kattehalsb\u00e5nd fra kjente merker som Hunter og Trixie.   \n**  \nSlitesterke og stilfulle kunstl\u00e6rhalsb\u00e5nd**  \nKunstl\u00e6rhalsb\u00e5nd er kjent for \u00e5 v\u00e6re sterke, stilfulle og at de holder i mange \u00e5r. Et kattehalsb\u00e5nd i kunstl\u00e6r beholder sitt tilfulle utseende utrolig lenge. Hos Zoopermarked.no finner du mange flotte halsb\u00e5nd i kunstl\u00e6r og i mange stilfulle farger. Vi har kunstl\u00e6r halsb\u00e5nd fra Hunter. Finn ditt nye halsb\u00e5ndet i kunstl\u00e6r her hos oss. Et kattehalsb\u00e5nd i kunstl\u00e6r krever ikke mer vedlikehold enn et kattehalsb\u00e5nd i for eksempel nylon. \u00a0  \n**  \nKattehalsb\u00e5nd med eller uten klokke?**  \nSkal min katt ha en klokke i halsb\u00e5ndet sitt? Det sp\u00f8rsm\u00e5let er det mange katteeiere som stiller seg selv. N\u00e5r man velger et kattehalsb\u00e5nd til katten, er dette en av tingene man b\u00f8r overveie. Det er b\u00e5de fordeler og ulemper ved at katten har en klokke p\u00e5 halsb\u00e5ndet. En av fordelene er at du kan h\u00f8re at katten kommer. Dette kan ellers v\u00e6re vanskelig da katter er mestre i \u00e5 snike seg ubemerket rundt. En klokke kan ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel for dine naboer, da de herved kan h\u00f8re katten og holde et ekstra godt \u00f8ye med katten n\u00e5r de for eksempel rygger ut fra garasjen. En klokke i halsb\u00e5ndet er ogs\u00e5 med til \u00e5 forhindre katten i \u00e5 fange fugler og andre sm\u00e5 dyr, da katten mister sjansen til \u00e5 snike seg inn p\u00e5, n\u00e5r klokken st\u00f8yer.  \nMange katter l\u00e6rer dog raskt \u00e5 jage, ogs\u00e5 med klokke, s\u00e5 klokken vil ikke kunne forhindre katten i \u00e5 utnytte sitt jaktinstinkt. \u00a0  \nUlempen ved en klokke i kattens halsb\u00e5nd, kan v\u00e6re at katten aldri f\u00e5r ro n\u00e5r den beveger seg rundt omkring. De fleste kattehalsb\u00e5nd har en klokke festet til halsb\u00e5ndet fra produsentens side, men denne er enkel \u00e5 fjerne, hvis man ikke \u00f8nsker at katten skal bruke den.  \nHos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av forskjellige kattehalsb\u00e5nd i mange forskjellige farger og m\u00f8nstre, i nylon eller kunstl\u00e6r. \u00a0  \n**  \nSikkerhetssele til katten**  \nN\u00e5r du har med deg katten i bilen, er det viktig at katten er forsvarlig spent fast, b\u00e5de for din egen, kattens og andres sikkerhet. Du kan enten benytte en transportkasse eller en sikkerhetssele, spesielt til katten. Ved en br\u00e5 oppbremsing, kommer katten til \u00e5 veie betydelig mer enn den normalt gj\u00f8r, og kan, hvis den ikke er ordentlig fastspent, komme alvorlig til skade eller forvolde skade p\u00e5 andre.  \nHos oss finner du b\u00e5de sikkerhetsseler og transportkasser til katten, slik at dere kan f\u00e5 en sikker og behagelig biltur sammen. \u00a0  \n**  \nReflekshalsb\u00e5nd i moderne design**  \nHos Zoopermarked.no finner du et bredt utvalg av lekre reflekshalsb\u00e5nd med kraftige reflekser p\u00e5 halsb\u00e5ndet som sikrer at katten blir sett i m\u00f8rket. Hos Zoopermarked.no har reflekshalsb\u00e5nd i mange forskjellige st\u00f8rrelser, farger, materialer og design, for at du skal finne et perfekt halsb\u00e5nd til din katt og som passer b\u00e5de din og kattens smak.  \nAt kattehalsb\u00e5ndet sitter sikkert og behagelig, er ogs\u00e5 et viktig aspekt. N\u00e5r en bil for eksempel kommer kj\u00f8rende i m\u00f8rket, er det begrenset hva f\u00f8reren av bilen kan se. Hvis f\u00f8reren f\u00f8rst ser katten n\u00e5r den er rett foran bilen, er det ofte for sent. B\u00e6rer katten halsb\u00e5nd med refleks, kan bilf\u00f8reren n\u00e5 \u00e5 senke farten eller stanse helt. \u00a0 **\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f547017-4dd5-4dde-aed6-72722be3c593"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_glasshjerte-torkil-damhaug-9788202564735", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:27Z", "text": "|               |                 |\n| ------------- | --------------- |\n| Forfatter:    | Torkil Damhaug  |\n| Innbinding:   | Lydbok-CD       |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2017            |\n| Innleser:     | Nergaard, Ivar  |\n| Spilletid:    | 10:16           |\n| Forlag:       | Cappelen Damm   |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l          |\n| ISBN/EAN:     | 9788202564735   |\n##### Omtale Glasshjerte\n\n \n\nRobin og Mikkel er br\u00f8dre. Robin blir vitne til det grusomme som skjer med kusinen deres, Amina. Han kan ikke hjelpe henne, og heller ikke hente hjelp.\n\nRobin er ute av stand til \u00e5 uttrykke hva han har sett.\n\nMens Mikkel vet noe han ikke *vil* fortelle. Ikke til noen.\n\n*Glasshjerte* er en fortelling om \u00e5 kjenne igjen ondskapen n\u00e5r du m\u00f8ter den. Og om \u00e5 streve med \u00e5 forst\u00e5 hvem du selv er.\n\nMen den handler ogs\u00e5 om hvor langt et menneske v\u00e5ger \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 holde fast ved kj\u00e6rligheten.  \n  \n  \n**Torkil Damhaug er dobbel vinner av Rivertonprisen, han fikk prisen for \u00e5rets beste kriminalroman b\u00e5de i 2011 og i 2016.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585f3fe4-17ac-48f4-9a80-a78a971e2670"}
+{"url": "http://www.teknonytt.com/2008/11/02/hva-gjor-du-nar-du-onsker-a-lese-nettsider-uten-nettilgang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:04Z", "text": "# Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 lese nettsider uten nettilgang?\n\n  \n\n**Hvis du \u00f8nsker \u00e5 ha muligheten til \u00e5 lese nettsider n\u00e5r du ikke har nettilgang, eller n\u00e5r det er for dyrt \u00e5 koble seg til nettet, da er denne artikkelen midt i blinken for deg.**\n\n  \n\n\n\nInternettet, verdensveven, eller hva man \u00f8nsker \u00e5 kalle dette \u00e5rtusenets st\u00f8rste oppfinnelse \u2013 en oppfinnelse som ikke lenger er noe man velger \u00e5 la v\u00e6re en del av sitt liv, man er rett og slett n\u00f8dt til \u00e5 inkludere denne informasjonsflyten i sitt liv om man \u00f8nsker \u00e5 henge med i samfunnet idag. Men hva gj\u00f8r man om man \u00f8nsker \u00e5 nyttegj\u00f8re seg av tekster, artikler og innhold fra internettet n\u00e5r man ikke har denne tilgangen, eller n\u00e5r det koster for mye penger \u00e5 v\u00e6re nett?\n\n  \n\nSom den internett-geeken jeg er s\u00e5 har jeg lenge \u00f8nsket meg \u00e5 ha muligheten til \u00e5 nyte av nettet n\u00e5r jeg er p\u00e5 bilturer, bussturer, flyturer, hytteturer \u2013 ja du skj\u00f8nner helt sikkert hvor jeg vil. Og selv om l\u00f8sninger har v\u00e6rt tilgjengelige for dette, s\u00e5 har det ikke v\u00e6rt noen gode l\u00f8sninger som har v\u00e6rt lette nok \u00e5 bruke, og eventuelt bruke p\u00e5 mobile duppidutter \u2013 men n\u00e5 finnes det endelig b\u00f8ttevis med gode l\u00f8sninger for \u00e5 lese nettsider offline, her er tre av dem vi i Teknonytt liker best:\n\nInstapaper\n\n\n\nInstapaper er det perfekte programmet for iPhone og iPod Touch-eiere som \u00f8nsker \u00e5 lagre nettsider for \u00e5 lese dem offline senere. B\u00e5de grensesnittet og m\u00e5ten man bruker programmet p\u00e5 er veldig enkelt, men ogs\u00e5 genialt p\u00e5 grunn av denne enkelhelten \u2013 man legger til et bokmerke i nettleseren p\u00e5 sin Mac eller Windows-maskin, og bruker dette bokmerket til \u00e5 lagre nettsider til man er offline.\n\nMan er selvf\u00f8lgelig n\u00f8dt til \u00e5 installere en applikasjon p\u00e5 sin iPod/iPhone, og den finner man her. N\u00e5r denne applikasjonen er installert s\u00e5 beh\u00f8ver man bare \u00e5 synkronisere programmet med nettet slik at dine lagrede nettsider blir lastet ned p\u00e5 din iPhone/iPod.\n\n**Read It Later**\n\n\n\nDette er i hovedsak et Firefox-tillegg som lar deg bokmerke nettsider midlertidig for \u00e5 lese dem senere, men det er n\u00e5 kommet mange nye funksjoner som gj\u00f8r det til et enormt nyttig moment i din internett-hverdag. Faktisk s\u00e5 fungerer det ogs\u00e5 i Internet Explorer ogs\u00e5 n\u00e5. Vi har tidligere skrevet om dette tillegget her i Teknonytt, men det har kommet mange nye og flotte funksjoner siden gang, her er noen av de beste funksjonene som f\u00f8lger med \"Read It Later\":\n\n  - Les dine midlertidige bokmerkede nettsider offline, en funsksjon er en selvf\u00f8lge i denne artikkelen.\n  - Integrering med Google Reader \u2013 man kan markere artikler i Google Reader og de vil bli lagt til i din les-senere-liste.\n  - Integrering med PostRank, tidligere kalt AideRSS \u2013 en funksjon vi tidligere har skrevet om i Teknonytt. Denne funksjonen sorterer de mest popul\u00e6re sakene fra de mindre popul\u00e6re med rangeringstall fra 1 til 10. Dette gj\u00f8r at man lettere kan velge \u00e5 overse artikler som er potensielt d\u00e5rligere enn andre.\n  - Mye mer..\n\nDette er et tillegg som jeg virkelig anbefaler, det er et av de tilleggene til Firefox som jeg har brukt mest av absolutt alle som er pr\u00f8vd.\n\nToread\n\n\n\nToread gir deg en unik mulighet til \u00e5 lagre linker og lese dem offline ved en senere anledning, dette skjer ved hjelp av epost. Du lagrer alts\u00e5 nettsider ved hjelp av et bokmerke som du legger i bokmerkelinjen til din nettleser, og s\u00e5 f\u00e5r du sendt en offline-versjon av dem til din epost. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 tilsendt en tekstversjon av nettsidene til din mobiltelefon. Et enkelt og greit valg for de fleste.\n\nDisse tre alternativene b\u00f8r gi deg valgmuligheter nok da de er litt forskjellige, men det er mange andre \u00e5 velge mellom ogs\u00e5 \u2013 her er noen av dem:\n\n  \n\n  - **Laterloop** \u2013 Denne tjenesten er veldig lik Instapaper, hvor en viktig ting er forskjellen \u2013 med Laterloop s\u00e5 f\u00e5r man med et tillegg for b\u00e5de Firefox og Internet Explorer som integrerer tjenesten med nettleseren veldig bra, men jeg liker fortsatt Instapaper bedre p\u00e5 grunn av dens enkelhet. Det er mulig \u00e5 bruke en RSS-str\u00f8m for sine lagrede lenker, lesing offline er ogs\u00e5 en selvf\u00f8lgelighet her \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 sin iPhone og man kan logge inn i tjenesten med sitt brukernavn i Google,\n  - LaterThis \u2013 Dette er en rar liten Delicious-kopi p\u00e5 mange m\u00e5ter, dette fordi man f\u00e5r bruke mange av funksjonene som man har i Delicious. Men hovedsaklig s\u00e5 er dette ogs\u00e5 en m\u00e5te man kan lese sine favorittnettsider offline p\u00e5.\n  - **ListMixer** \u2013 Med denne tjenesten s\u00e5 kan man legge til lenker som blir lagret i 30 dager f\u00f8r de automatisk blir slettet, man kan selvf\u00f8lgelig lese artikler og nettsider offline med denne ogs\u00e5.\n  - **PushPopURL** \u2013 Ved hjelp av bokmerker som kan brukes i fem forskjellige nettlesere s\u00e5 f\u00e5r man muligheten til \u00e5 legge lenker inn i en k\u00f8 med lenker som skal leses senere \u2013 et enkelt og minimalistisk grensesnitt.\n  - ReadBag \u2013 Logg inn ved hjelp av ditt Google-brukernavn og lagre linker som du \u00f8nsker \u00e5 lese senere, du kan lese dem fra din datamaskin, mobiltelefon, epost-klient, eller RSS-leser, og man kan ogs\u00e5 lese dem offline ved hjelp av Google Gears.\n  - **Taboo** \u2013 Nok et Firefox-tillegg hvor lenkene som blir lagret kan leses i et grensesnitt som ligner p\u00e5 startsiden i Opera, nettsidene blir alts\u00e5 lagret med et skjermbilde slik at man f\u00e5r et mye mer lesbart og nyttig grensesnitt \u00e5 jobbe fra.\n  - **Tark \u2013 Et Firefox-tillegg som gir deg fem forskjellige ikoner i bokmerkelinjen din \u2013 Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 sette en deadline for n\u00e5r du vil fjerne linkene fra dine bokmerker ved \u00e5 velge et av disse ikonene. valgene er en, to, tre eller ingen uker.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebfeec9e-4d65-4f64-8771-f44007610e50"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/qantas-q-tag-finnes-det-lignende-hos-andre-selskaper.2915/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:32Z", "text": "# Qantas q tag - finnes det lignende hos andre selskaper?\n\nTr\u00e5d i 'Bonusfeber Lounge' startet av Flight Cancelled, 23. april 2015.\n\n1.   \n    \n    > Matchet meg til Qantas gull takket v\u00e6re VPN og en New Zealandsk postvideresendingsservice her tidligere i v\u00e5r n\u00e5r Qantas tilb\u00f8d match til de der nede. I dag mottok jeg et sliket velkomstbrev med kort og bagasjetags, og de bagasjetagsa virker ganske s\u00e5 geniale.  \n    >   \n    > Sitert fra brevet: \"Equipped with intelligent Q chip technology, just one touch of your Qantas card at a Q card reader and you are checked in for your flight. \\[...\\] Travelling with bags using your new Q Bag Tag eliminates the need for paper bag tags. Once you have checked in, make your way to the bag drop facility. Scan your Qantas card, place your bags on the belt and follow a few simple prompts. The world-first technology contained within each tag synchronizes your flight details with your baggage, so you are on your way sooner.\"  \n    >   \n    > Det h\u00f8res jo utrolig enkelt ut. Har jo h\u00f8rt om slik som LHs hometag, men her slipper man jo \u00e5 printe ut eller feste noe engangsgreier. Kunne dette v\u00e6rt aktuelt for f.eks. SK, WF eller DY? Er det noen her som vet om noen andre selskaper/land som tilbyr noe slik?  \n    >   \n    > Dette er innovasjon jeg liker, h\u00e5per dette blir \u00e5 se flere steder.\n    > \n     Flight Cancelled, 23. april 2015 \n    \n    \\#1\n\n2.   \n    \n3.   \n    \n    > Det er mange nye varianter, men bare QF som bruker RFID. BA har en type som bruker e-ink, LH og IB, m.fl. har tagger du kan skrive ut hjemme. Utfordringen er \u00e5 f\u00e5 en standard som alle flyplassene og selskapene kan og vil benytte, og der stopper det. Det er enorme kostnader og selskapene har liten mulighet til slike investeringer og flyplassene gj\u00f8r lite (noen flyselskaper har investert i f.eks. RFID teknologi, men det hjelper lite n\u00e5r bare en flyplass kan bruke dette) f\u00f8r selskapene gj\u00f8r noe.  \n    >   \n    > For QF som har stort innenlands-marked og stor kontroll p\u00e5 b\u00e5de flyplass-infrastruktur og drift, s\u00e5 har det v\u00e6rt mulig \u00e5 innf\u00f8re dette.\n     Superhai, 24. april 2015 \n    \n    \\#3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b1fc578-56fd-43af-bfda-6bb9c27d4c2e"}
+{"url": "http://panorama.no/2000/03/14/_til-we_re-dead-melankolsk-popdebut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00168.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:36Z", "text": "# 'Til We're Dead \u2013 Melankolsk popdebut\n\n Plater   14. mars 2000 \n\n\n\nKarakter\n\nLike sikkert som nedb\u00f8r i Bergen og S\u00f8ndr\u00e5l p\u00e5 trynet i siste runde, kommer s\u00f6ta bror opp med noen perler av popmelodier med relativt jevne mellomrom. Om det ikke finnes l\u00e5ter i denne val\u00f8ren p\u00e5 dette albumet, inneholder *'Til We're Dead* flere hederlige resultater av solid l\u00e5tsnekring. *Good Day For Dying* er et slikt eksempel. Riktignok s\u00e5 Isaak at *Wicked Game* til tider truer med \u00e5 ta kontroll over b\u00e5de l\u00e5t og lytter. De kommer likevel unna med det og leverer en helkommersiell, nesten skaml\u00f8s fl\u00f8rt med lytteren. Inspirasjonen fra det helt spesielle Chris Isaak-lydbildet preger for \u00f8vrig store deler av denne produksjonen.\n\nPlatens h\u00f8ydepunkt er *On A Train*, som i likhet med *Good Day For Dying* er sluppet som single. Pop med et stemningsfullt lydbilde der Frederik Z\u00e4lls ytterst smakfulle gitarbruk er med p\u00e5 \u00e5 prege l\u00e5ten. *She's Not Here* og *Tumbling Down* b\u00f8r ogs\u00e5 fremheves. F\u00f8rstnevnte er, som tittelen antyder, om usikkerheten i kj\u00f8lvannet av et samlivsbrudd. S\u00e5rt, og s\u00e5 patetisk som bare kj\u00e6rligheten kan v\u00e6re og dessuten et melankolsk h\u00f8ydepunkt p\u00e5 platen.\n\nMen albumet er ujevnt. Enkelte l\u00e5ter blir kun velklingende likegyldigheter. Dessuten stikker ikke all tristessen s\u00e6rlig dypt, dette er f\u00f8rst og fremst popmusikk. For s\u00e5 vidt helt greit, men all melankolien kan av og til virke en smule p\u00e5tatt. Enkelte tekstmessige banaliteter burde man ogs\u00e5 v\u00e6re spart for. *Angels* er et slikt eksempel: \u00abNo more playgrounds / No more laughter in the sun / Hard times will come / Marching feet and men with guns / This time we need angels to protect our homes / One for every home.\u00bb Band Aids *Do They Knoy It's Christmas* blir rene prosaen i forhold.\n\nEskobars kombinasjon av vokalist Daniel Bellqvists s\u00e5re, om enn ikke karakteristiske stemme, sammen med en h\u00e5ndfull gode melodier i et jevnt over godt produsert og nedtonet album, gj\u00f8r dette til en behagelig debut. Men behagelig er ikke alltid spennende\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d1cf0d8-61eb-4d44-85c0-5b783fa04acb"}
+{"url": "https://issuu.com/hent/docs/hent__rsrapport_2010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:07Z", "text": "HENT AS 2010 o \u2013 30 ar og vokser fortsatt \u00c5 kunne finne positive trekk ved kriser er ikke lett. Likevel m\u00e5 det en liten krise til n\u00e5 og da. Det er i tider med hardere konkurranse og press p\u00e5 marginer at organisasjoner trimmes og nye produksjonsmetoder \u00f8ker effektiviteten i bedriftene. 2010 er \u00e5ret hvor byggebransjen s\u00e5 begynnelsen p\u00e5 slutten av finanskrisen som slo ned over oss i begynnelsen av 2008. Ut over \u00e5ret 2010 kunne Markeds- og Utviklingsavdelingen og Kalkulasjons- og Innkj\u00f8psavdelingen i HENT rapporterer om tilgang til stadig nye prosjekter \u00e5 jobbe med. Offisiell statistikk for byggen\u00e6ringen viser ogs\u00e5 at det var omlag en tredobling av igangsatte n\u00e6ringsbygg andre kvartal 2010 kontra bunniv\u00e5et fra samme periode \u00e5ret f\u00f8r. Trimmet digital bygging Building Information Modelling (BIM) ble i 2010 et sentralt verkt\u00f8y for produksjonsavdelingene v\u00e5re. HENT ser betydelige effekter av BIM og satser betydelig p\u00e5 \u00e5 benytte BIM gjennom hele byggeprosessen. BIM handler for oss om \u00e5 f\u00e5 tilgang p\u00e5 en \"digital byggeplass\" hvor vi kan bygge bygget digitalt f\u00f8r vi bygger det i virkeligheten. Gjennom den \"digitale byggeplassen\" f\u00e5r vi mulighet til \u00e5 skape bedre innsyn for byggherren og brukerne om hva slags produkt som leveres, f\u00e5r sikret kvaliteten p\u00e5 prosjekteringsarbeidet og planlagt produksjon p\u00e5 en ny og bedre m\u00e5te. Vi mener prosjektering derfor kan ha mye \u00e5 l\u00e6re av produksjon med tanke p\u00e5 planlegging av oppgaver og produksjonsoppf\u00f8lging \u2013 Trimmet Bygging. I HENT kaller vi derfor m\u00e5ten vi utnytter BIM p\u00e5 for \"Trimmet digital Bygging\" eller ressursgjerrig modellbasert prosjektering. Det betyr at det skal prosjekteres smart og at prosjektering skal bidra til \u00e5 levere milj\u00f8riktige bygg til avtalt tid, til riktig kost og med riktig kvalitet. Ved utgangen av \u00e5ret 2010 benyttet HENT BIM i prosjekter med en samlet st\u00f8rrelse p\u00e5 om lag 250 000 m\u00b2. Bransjeledende p\u00e5 HMS HENT har et uttalt m\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re bransjeledende p\u00e5 Helse-, Milj\u00f8- og Sikkerhetsarbeid (HMS). Fra og med 2010 har\n\nHENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\nHENT utvidet m\u00e5lsettingene knyttet til HMS til \u00e5 omfatte det praktiske arbeidet med Ytre Milj\u00f8 p\u00e5 byggeprosjektene v\u00e5re. Dette krever betydelige ressurser og innsats for \u00e5 kunne innfris. HMS-avdelingen til HENT teller ved utgangen av 2010 23 heltidsansatte og har et \u00e5rsbudsjett p\u00e5 omlag 13 mill. kroner. I 2010 ble avdelingen styrket med en Milj\u00f8leder og en HMS-leder med ansvar for oppf\u00f8lging UE. M\u00e5lene for HMS- og Milj\u00f8arbeidet settes av HENT sitt Arbeidsmilj\u00f8utvalg (AMU). F\u00f8lgende resultat foreligger n\u00e5r \u00e5ret 2010 skal oppsummeres. \u2022\n2010 ble det f\u00f8rste kalender\u00e5ret uten frav\u00e6rsskade p\u00e5 eget personell (H=0). AMU sitt m\u00e5l for \u00e5ret var til sammenligning H\\<4, noe som ville tilsvart ca 3 frav\u00e6rsskader. Det ble i 2010 registrert 15 frav\u00e6rsskader hos v\u00e5re underentrepren\u00f8rer \u2013 mot 19 i 2009 og 22 i 2008. Sorteringsgrad avfall endte p\u00e5 77 % - mot et \u00e5rsm\u00e5l p\u00e5 85 % og 81 % i 2009. \u00c5rsaken til tilbakegangen ligger i problemer mht avfallsbehandling i sentrumsn\u00e6re byggfornyelse-prosjekter. P\u00e5 st\u00f8rre prosjekter ligger sorteringsgrad p\u00e5 90 % eller h\u00f8yere.\n\nDette er resultatene for noen av de viktigste omr\u00e5dene i HMS- og Milj\u00f8satsingen til HENT i 2010. Med unntak av avfallsbehandling har bedriften gjort til dels betydelige fremskritt i \u00e5ret som gikk. Et synlig bevis p\u00e5 dette var prisen \"Den gylne hjelm\" som Statsbygg tildelte prosjektet Trondheim Fengsel ved utgangen av 2010. Samarbeidsprosjekter I 2010 innledet HENT samarbeid med flere veldedige organisasjoner. Dette er et resultat av at HENT, i form av sin st\u00f8rrelse, b\u00f8r vise samfunnsengasjement, samtidig som vi i HENT alltid har v\u00e6rt flinke til \u00e5 bry oss om hverandre og v\u00e5re medmennesker. Det ble besluttet \u00e5 samarbeide med Leger Uten Grenser og et flyktningeprosjekt for Karen-folket i Burma. Det ble i tillegg besluttet at HENT skulle st\u00f8tte Kirkens bymisjons arbeid i Trondheim med en pengegave som HENT mottok etter \u00e5 ha blit k\u00e5ret til \u00c5rets bedrift av N\u00e6ringsforeningen\n\n-----\n\nBIM benyttes ved blant annet Aker Solutions Stavanger som er en av Norges st\u00f8rste byggeplass p\u00e5 65 000 m2. Prosjektet ferdigstilles desember 2012.\n\ni Trondheim. \u00d8nsket bak tiltakene var b\u00e5de v\u00e5re ansattes bevissthet for mennesker i n\u00f8d, samtidig som vi kan gi litt av v\u00e5rt overskudd til mennesker i en annen livssituasjon enn v\u00e5r egen.\n\nknyttet til n\u00e6ringsbygg, hoteller og offentlige prosjekter. At boligbygging igjen tar seg opp, ser vi som en mulighet for ytterligere \u00e5 ekspandere v\u00e5r omsetning og styrke v\u00e5rt resultat.\n\n30 \u00e5r \u2013 og vokser fortsatt Den 20 desember 1980 ble selskapet som i dag heter HENT stiftet. 30-\u00e5rs jubileet ble feiret med arrangementer knyttet til alle v\u00e5re kontorer. At vi har lagt bak oss et godt \u00e5r viser, blant annet, den historisk h\u00f8ye ordrereserven vi tar med oss inn i 2011. NOK 4,3 milliarder over de kommende 3 \u00e5r gir trygghet og arbeidsro til \u00e5 utvikle oss videre. Vi satser p\u00e5 \u00e5 etablere oss sterkere i Stavanger og s\u00f8ker prosjekter som kan gi oss et fotfeste i Hordaland.Fortsatt har HENT en god prosjektbase\n\nJan Konrad Jahren Administrerende direkt\u00f8r\n\nSkifer Hotel, Oppdal Skifer Hotel er et stilfullt, moderne og innholdsrikt bygg midt i Oppdal sentrum. Hotellet har 177 nye rom, restauranter, konferansefasiliteter, samt egen spa- og velv\u00e6reavdeling. Hotellet fremst\u00e5r som lyst og trivelig, og er bygd over fire etasjer, pluss kjeller. Ytterveggene er kledd i skifer, noe som ogs\u00e5 gjennspeiles i navnet.\n\nHENT AS har med sin bakgrunn fra Bygg og Anlegg AS tilblivelse i 1980 bygget seg opp fra en enkel bedriftsstruktur til \u00e5 bli en av landets ledende entrepren\u00f8r bedrifter. Fra en l\u00e5ve p\u00e5 Lund\u00e5sen, via opprettelsen av Heimdal Entrepren\u00f8r AS som en del av Heimdal Gruppen, til sin n\u00e5v\u00e6rende struktur viser at HENT AS er et resultat av langsiktig selskapsbygging og dyktig h\u00e5ndverk i alle ledd. HENT AS har sitt hovedkontor p\u00e5 Tiller i Trondheim. I 2005 ble den f\u00f8rste avdelingen utenfor Trondheim opprettet. Med kontorlokaler i Sandvika har kontoret stadig f\u00e5tt nye og st\u00f8rre prosjekter som har sikret HENT sitt fotfeste i Norges st\u00f8rste og viktigste omr\u00e5det for entrepren\u00f8rvirksomhet - \u00d8stlandet. Tuftet p\u00e5 suksessen med etableringen av regionskontoret i Sandvika ble det i 2006 etablert et eget kontor i Hamar for \u00e5 ivareta aktiviteten i regionen for Hedemark og Buskerud. Samspillprosjektet Hamar\n\n10\nHENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\n-----\n\nFrontbygget p\u00e5 A-hus\n\nKatedralskole var en hj\u00f8rnestein for denne etableringen, og prosjektet st\u00e5r som en av de st\u00f8rste og viktigste bautaene i HENT sin prosjektportef\u00f8lje. Suksessen med etablering p\u00e5 \u00d8stlandet f\u00f8rte til behov for mange nyansettelser og HENT vokst seg ut av sine gamle lokaler. I 2008 flyttet regionskontoret for \u00d8stlandet sin lokasjon fra Sandvika til Lysaker i B\u00e6rum, og flyttet ytterligere I 2010 til st\u00f8rre lokaler p\u00e5 Lysaker. Prosjekter som Stor\u00f8ya Grendesenter, IKEA Slependen, frontbygget p\u00e5 A-Hus og Aker Solutions Fornebu fundamenterte HENT sin posisjon som en sterk og kompetent entrepren\u00f8r.\n\nrepresentert. I f\u00f8rste rekke er dette med utgangspunkt i byer som Stavanger, Bergen og Troms\u00f8. Organisk vekst har alltid v\u00e6rt HENT sin filosofi. Stein p\u00e5 stein og ved \u00e5 konkurrere i geografisk omr\u00e5der vi tidligere ikke har v\u00e6rt representert vil ogs\u00e5 i fremtiden v\u00e6re fokus for \u00e5 sikre verdier og arbeidsplasser for HENT sine ansatte og samarbeidspartnere.\n\nHENT var klar for videre vekst, og i 2009 overtok HENT alle aksjer og fusjonerte HENT M\u00f8re og Romsdal AS med kontor i \u00c5lesund, som til da var deleid med en annen entrepren\u00f8rbedrift. HENT sitt fjerde kontor var etablert, og med det et nytt fotfeste for videre vekst i en ny region - Nordvestlandet. HENT hadde ogs\u00e5 tidligere gjennomf\u00f8rt store og gode prosjekt i regionen med f. eks Colorline Stadion, men med den nye etableringen kunne vi konkurrere p\u00e5 et helt nytt spekter av prosjekter ogs\u00e5 i dette omr\u00e5det. Norsk Maritimt Kompetansesenter og Borgund vgs er prosjekter som, med st\u00f8tte fra kontoret i Trondheim, er ledet fra HENT sitt kontor i \u00c5lesund. Med utgangspunkt i sine fire kontorer har HENT vokst \u00f8konomisk og geografisk til en stor norsk akt\u00f8r. I 2010 hadde HENT prosjekter fra Kristiansand i s\u00f8r til Troms\u00f8 i nord i 10 av landets fylker. HENT vil i tiden fremover ogs\u00e5 se p\u00e5 mulighet for etablering i omr\u00e5der vi tidligere ikke har v\u00e6rt\n\nColorline Stadion, \u00c5lesund\n\nHENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\n11\n\n-----\n\nModellbasert prosjektering og produksjon i HENT - BIM\n\nTidligfase volummodell av Aker Solutions kontorbygg i Stavanger (kilde: Lund Hagen Arkitekter)\n\nvi derfor m\u00e5ten vi utnytter BIM p\u00e5 for \"Trimmet digital Bygging\" eller ressursgjerrig modellbasert prosjektering. Det betyr at det skal prosjekteres smart, med bruk av modeller og prosjekteringsgruppen skal levere milj\u00f8riktige bygg til avtalt tid, til riktig kost og med riktig kvalitet. Mange arkitekter og r\u00e5dgivere har brukt BIM innenfor sitt eget fag (lukket-fag-BIM) til tegningsproduksjon i flere \u00e5r, det vi gj\u00f8r i HENT er at vi ogs\u00e5 utnytter disse modellene gjennom \u00e5penteam-BIM til \u00e5 lage tverrfaglige sammenstillingsmodeller av prosjektet. Gjennom \u00e5 bygge digitalt - den digitale byggeplass - f\u00f8r vi gj\u00f8r det i praksis luker vi ut de fleste av de \u00e5penbare prosjekteringsfeil/kollisjoner som tidligere har skapt problemer og v\u00e6rt l\u00f8st p\u00e5 byggeplass. I tillegg er BIM ogs\u00e5 et bra hjelpemiddel til visualisering og prosjektsalg av bygget som kan benyttes i ulike sammenhenger. Det sies at \"et bilde sier mer enn 1 000 ord\". Dette er prinsippet som forklarer hvorfor BIM er s\u00e5 effektivt. Det er jo f\u00f8rst med fremveksten av kraftige PCer og gode BIM\n\n-----\n\nFagmodell ARK fra Svolv\u00e6r Barne og Ungdomsskole (kilde: Arkitektene VIS-\u00c0-VIS)\n\nFagmodell RIB fra Svolv\u00e6r Barne og Ungdomsskole (kilde: Myklebust AS)\n\nFagmodell RIV fra Svolv\u00e6r Barne og Ungdomsskole (kilde: Sweco AS)\n\nverkt\u00f8y at det har blitt mulig \u00e5 jobbe i 3D med BIM. Fordi det var for arbeidskrevende tidligere \u00e5 lage 3D modeller og 3D tegninger ble det bare produsert 2D tegninger. Oppsummert betyr BIM og \u00e5penBIM at vi ved hjelp av modeller kan (1) gj\u00f8re analyser i tidligfase for \u00e5 vurdere alternative bygningsutforminger. I prosjektering kan vi (2) produsere tegninger effektivt, (3) koordinere bedre og (4) utf\u00f8re prosjektering raskere. Produksjon kan (5) v\u00e6re involvert tidligere for \u00e5 bidra til gode byggbare l\u00f8sninger. Produksjon kan ogs\u00e5 (6) trene montasje i modellen og (7) simulere produksjon. BIM gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi strukturerer informasjonsflyten i prosjektet mye bedre, slik at vi gjennom BIM bygger opp en database med informasjon som er verdifull for (8) FDV dokumentasjonen etter ferdigstillelse, noe som vil komme sluttbrukeren til gode. HENT er blant de ledende i Norge p\u00e5 bruk av BIM i prosjektering - Trimmet digital Bygging - og i produksjon Trimmet Bygging.\n\nProsjekt Aker Solutions Stavanger Prosjektet for Aker Solutions AS i J\u00e5tt\u00e5v\u00e5gen i Stavanger har aktivt brukt BIM i prosjektet b\u00e5de til tegningsproduksjon og tverrfaglig koordinering. En ting HENT l\u00e6rte tidlig var hvor viktig det er \u00e5 se p\u00e5 BIM som en integrert del av prosjekteringsarbeidet og ikke v\u00e6re for ambisi\u00f8s de f\u00f8rste gangene en bruker BIM. Den digitale byggeplassen har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig for dette prosjektet med bakgrunn i at vi unng\u00e5r mange av de potensielle feilene i prosjekteringsgrunnlaget og med det ogs\u00e5 p\u00e5 byggeplassen. \u00c5 gjennomf\u00f8re et prosjekt med \u00e5pen-BIM, slik vi gj\u00f8r p\u00e5 dette prosjektet, betyr at man bygger bygget p\u00e5 skjermen f\u00f8r man gj\u00f8r det p\u00e5 byggeplassen. Vi regner med \u00e5 kunne luke ut minst 80 % av de \u00e5penbare prosjekteringsfeil/kollisjoner som tidligere har v\u00e6rt l\u00f8st p\u00e5 byggeplass som f\u00f8lge av dette. Det betyr ogs\u00e5 at vi i langt st\u00f8rre grad enn tidligere kan kontrollere prosjekteringsfremdrift p\u00e5 alle fag. I tillegg er det et godt hjelpemiddel til visualisering av bygget, og dette \\>\\> HENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\n13\n\n-----\n\nbenyttes p\u00e5 basm\u00f8ter og byggherrem\u00f8ter. En feil p\u00e5 PCen er billig \u00e5 rette opp, mens en feil p\u00e5 byggeplass ofte koster betydelig b\u00e5de i \"plunder og heft\", fremdrift og penger. Ved prosjektene Aker Solutions kontorbygg p\u00e5 Fornebu og i Stavanger har BIM fungert godt som verkt\u00f8y for mengdekontroll i kalkulasjonsfasen, kollisjonskontroll og probleml\u00f8sning generelt i prosjekteringen. Prosjekt Hasleveien Barnehage Oslo Det gamle st\u00f8periet p\u00e5 Hasle i Oslo forvandles til barnehage til sommeren 2012 \u2013 Hasleveien barnehage. Prosjektet skal gi plass til 306 nye barnehageplasser. Innvendig skal gulvet senkes, slik at bygget kan f\u00e5 to hele etasjer. Fasaden er bevaringsverdig og det er tett kontakt med Byantikvaren om arbeidene. Prosjektet er et kombinasjonsprosjekt med b\u00e5de ombygging og tilbygg. I prosjektet Hasleveien Barnehage har vi anvendt BIM i prosjekteringsarbeidet b\u00e5de til tegningsproduksjon, illustrasjon og til \u00e5 utf\u00f8re milj\u00f8analyser med fokus p\u00e5 lys.\n\nVisualisering av lekemilj\u00f8 (kilde: Enerhaugen Arkitektkontor AS)\n\nMilj\u00f8analyse - beslysning (kilde: freeformenergy inc)\n\nHENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\nProsjektutvikling i HENT Konsept- og utviklingsprosjekter utgj\u00f8r en stor del av HENT sin omsetning. B\u00e5de offentlige og private akt\u00f8rer \u00f8nsker i stadig st\u00f8rre grad og benytte den kunnskap og erfaring som ligger hos entrepren\u00f8rene for \u00e5 sikre st\u00f8rre forutsigbarhet i prosjektgjennomf\u00f8ringen. Konseptkonkurranser. De siste 6-7 \u00e5rene har konseptkonkurranser blitt brukt i mange st\u00f8rre offentlige konkurranser. Entrepren\u00f8rer blir vanligvis invitert til \u00e5 sette sammen en fullstendig r\u00e5dgivergruppe som sammen utarbeider et konsept basert p\u00e5 byggherres konkurransegrunnlag og romprogram. Evaluering av konseptkonkurranser gj\u00f8res gjerne p\u00e5 andre kriterier enn pris alene. En viktig del av evalueringen ligger p\u00e5 plan og design, og hvordan dette igjen oppfyller funksjonsbeskrivelsen. Gjennomf\u00f8ringsevne og kompetanse er ofte vesentlige evalueringskriterier ved denne konkurranseformen. Det er derfor viktig at den gruppa som settes sammen har teoretisk kunnskap og praktisk erfaring for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re nettopp den aktuelle typen prosjekt. Kravene til gruppen gjelder gjerne alle involverte; totalentrepren\u00f8ren, arkitekter, r\u00e5dgivere og underentrepren\u00f8rer. HENT har et stort nettverk i landets ledende fagmilj\u00f8er, og vi har vist oss meget dyktige til \u00e5 sette sammen riktige grupper for \u00e5 hevde oss i konkurranser og gi byggherre et optimalt bygg med tanke p\u00e5 kost/nytte sammenhenger. \u00c5 sette entrepren\u00f8r og r\u00e5dgivergruppe sammen fra konseptfase til detaljprosjektering og senere gjennomf\u00f8ringsfasen har mange fordeler. Det sikrer felles forst\u00e5else av prosjekteringsgrunnlaget og gir byggherre st\u00f8rre \u00f8konomisk forutsigbarhet. Det gir ogs\u00e5 en bedre utnyttelse av tverrfaglige ressurser. Samspill Samspill som entrepriseform er spesielt godt egnet i konseptkonkurranser. Det muliggj\u00f8r i st\u00f8rre grad involvering av alle som, p\u00e5 et eller annet niv\u00e5, kommer i kontakt med bygget. Entrepren\u00f8r, r\u00e5dgivere, byggherre, brukere og ikke minst drift og vedlikeholdspersonell. Samspill dreier seg om hvordan man p\u00e5 best mulig m\u00e5te skal f\u00e5 folk til \u00e5 jobbe godt sammen, og er en utbredt entrepriseform i b\u00e5de offentlig og privat sektor. Kontraktsformen trekker inn mye kompetanse tidlig i prosjektet og baserer seg p\u00e5 samarbeid og tillit. HENT\n\nHENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\nTotalverdi er et praktisk rettet konsept for gjennomf\u00f8ring av samspillprosjekter. Det fokuserer p\u00e5 enkle mekanismer og bygger bruer mellom akt\u00f8rene i et byggeprosjekt, alltid med fokus p\u00e5 et optimalt sluttresultat med tanke p\u00e5 \u00f8konomi, byggetid, kvalitet, HMS, energi og milj\u00f8 og ikke minst trivsel og motivasjon for deltakeren i prosjektet. HENT har gjennomf\u00f8rt mange samspillprosjekter og har god erfaring med \u00e5 jobbe med byggherrer og brukere for \u00e5 f\u00e5 til form\u00e5lstjenlige l\u00f8sninger innenfor realistiske \u00f8konomiske rammer. HENT har ferdigstilt i underkant av 200.000 m\u00b2 i byggeprosjekt gjennom samspillprosesser, og har flere prosjekter under utvikling.\n\nProsjektpresentasjon\n\nHovik skole H\u00f8vik skole er et moderne lavenergibygg for 950 elever i Lier kommune. Skolen er bygget som tradisjonell skole, med klasserom, og med \u00abet torgareal\u00bb i midten. Energikravet til skolebygget er p\u00e5 100kWh/m\u00b2 \u00e5r. Energirammetallet stiller strenge krav til korrekt prosjektering og utf\u00f8relse av alle bygningsdetaljer. Prosjektet er gjennomf\u00f8rt som samspillsprosjekt med B\u00e6rum kommune, som har fulgt opp byggeprosessen p\u00e5 vegne av Lier kommune.\n\n\u00c5rstall:\n\n2008 - 2010\nEntrepriseform: Samspill / Totalentreprise\nOmfang:\n12 500 m\u00b2\n-----\n\nFoto: Astrid Hals\n\nHENT AS / \u0102&\\#x2026;rsrapport 2010\n\n-----\n\nHMS og Miljo i HENT i 2010\n\nHENT har et uttalt m\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re bransjeledende p\u00e5 Helse-, Milj\u00f8- og Sikkerhetsarbeid. Fra og med 2010 har vi utvidet m\u00e5lsettingen til \u00e5 omfatte det praktiske arbeidet med Ytre Milj\u00f8 p\u00e5 byggeprosjektene v\u00e5re.\n\nI tillegg ser vi at HMS-koordinatorene f\u00e5r en stadig viktigere funksjon inn mot byggherrer og offentlige myndigheter.\n\nDette er en dristig m\u00e5lsetting, og krever betydelige ressurser for \u00e5 kunne innfris. HMS-avdelingen til HENT teller ved \u00e5rsskiftet 23 heltidsansatte og har et \u00e5rsbudsjett p\u00e5 omlag 13 mill. kroner. I 2010 ble avdelingen styrket med en Milj\u00f8leder og en HMS-leder med ansvar for oppf\u00f8lging UE. Den viktigste ressursen i avdelingen er de 18 HMS-koordinatorene. Siden adm. dir. i 2004 signerte m\u00e5lsettingen om \u00e5 v\u00e6re \"bransjeledende p\u00e5 HMS i 2008\" har oppgaveomfanget p\u00e5 HMS-omr\u00e5det hatt en \u00f8kt betraktelig. Fra \u00e5 m\u00e5le kun p\u00e5 sykefrav\u00e6r og personskader er bedriftens HMSsatsing utvidet til blant annet \u00e5 omfatte HMS og Milj\u00f8 i anbudsfasen, kontroll med l\u00f8nns- og arbeidsforhold hos v\u00e5re underentrepren\u00f8rer, kontroll med stoffer og kjemikalier, avfallsbehandling, RentT\u00f8rtBygg, ergonomi samt intern og ekstern kommunikasjon p\u00e5 prosjektene - for \u00e5 nevne noe.\n\n20\n\nHENT AS / \u00c5rsrapport 2010\n\n\"Den Gylne Hjelm\"\n\nM\u00e5lene for HMS- og Milj\u00f8arbeidet settes av HENT sitt Arbeidsmilj\u00f8utvalg (AMU). Og hvilke m\u00e5l ble n\u00e5dd i 2010? \u2022\n2010 ble det f\u00f8rste kalender\u00e5ret uten frav\u00e6rsskade p\u00e5 eget personell (H=0). AMU sitt m\u00e5l for \u00e5ret var til sammenligning H\\<4, noe som ville tilsvart ca 3 frav\u00e6rsskader. Det ble i 2010 registrert 15 frav\u00e6rsskader hos v\u00e5re UE'er \u2013 mot 19 i 2009 og 22 i 2008. Sykefrav\u00e6ret i HENT i 2010 endte p\u00e5 5,5 %, mot 8,3 % i 2009. Som vi vil huske var 2009 preget av finanskrise og dermed endel usikkerhet blant arbeidstakerne. Sorteringsgrad avfall endte p\u00e5 77 % - mot et \u00e5rsm\u00e5l p\u00e5 85 % og 81 % i 2009. \u00c5rsaken til tilbakegangen ligger i problemer mht avfallsbehandling i sentrumsn\u00e6re byggfornyelses-prosjekter. P\u00e5 st\u00f8rre prosjekter ligger sorteringsgrad p\u00e5 90% eller h\u00f8yere. Hele 9 av 10 prosjekter hadde innf\u00f8rt et systematisk arbeid med RentT\u00f8rtBygg ved utgangen av 2010 \u2013 mot 7 av 10 i 2009. Godt arbeid med RTB gir bedre trivsel, bedre sikkerhet \u2013 og selvsagt bedre produktivitet. 9 av 10 prosjekter har ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt systematiske Husm\u00f8ter i 2010 \u2013 mot 6 av 10 i 2009. Husm\u00f8tene er viktige for at HENT skal ha en god intern kommunikasjon p\u00e5 prosjektene, og dermed ut\u00f8ve god ledelse overfor v\u00e5re UE'er. 2010 ble ogs\u00e5 det \u00e5ret da HENT startet et systematisk arbeid med ergonomi. AMU i HENT har h\u00f8sten 2010 vedtatt et ambisi\u00f8st handlingsprogram \u2013 med bla et prinsippvedtak om \u00e5 g\u00e5 over til bruk av 90 cm gipsplater. Planen skal gjennomf\u00f8res f\u00f8rste halv\u00e5r 2011.\n\nDette er resultatene for noen av de viktigste omr\u00e5dene i HMS- og Milj\u00f8satsingen til HENT i 2010. Med unntak av avfallsbehandling har bedriften gjort til dels betydelige fremskritt i \u00e5ret som gikk. Et synlig bevis p\u00e5 dette var prisen \"Den gylne hjelm\" som Statsbygg tildelte prosjektet Trondheim Fengsel ved slutten av \u00e5ret. Dette er en pris som alle ansatte i HENT har en andel i. HENT har mottatt \"Den Gylne Hjelm\" ogs\u00e5 i 2008 og 2009.\n\nArsberetning 2010 HENT fikk en vekst i omsetning for 2010 p\u00e5 1,8 %, med et \u00e5rsresultat p\u00e5 53,4 mill. Den totale ordrereserven er solid etter omfattende satsning p\u00e5 markedsarbeidet og anbudsprosesser i hele Norge. Med fokus p\u00e5 kompetansebyggende rekruttering og et bransjeledende HMS arbeid er HENT etablert som en av de solide akt\u00f8rene i bransjen. Virksomhetens art og organisering Hovedvirksomheten er oppf\u00f8ring av offentlige bygg og n\u00e6ringsbygg og hermed hva som st\u00e5r i forbindelse. Hovedkontoret ligger p\u00e5 Tiller i Trondheim kommune ca en mil syd for Trondheim sentrum, med avdelingskontor p\u00e5 Lysaker i Oslo kommune, p\u00e5 Hamar i Hamar kommune og i \u00c5lesund i \u00c5lesund kommune. Etablering av avdelingskontor i Stavanger p\u00e5g\u00e5r og vil bli gjennomf\u00f8rt i 2011.\n\nHENT hadde en marginal vekst i 2010 og v\u00e5r satsning fra tidligere \u00e5r p\u00e5 riktig og langsiktige kundeforhold og prosjektssatsninger bar frukter. Vi ble preget av intensiv satsing p\u00e5 marked- og salgsarbeid, og videre utvikling av de avdelingskontorer vi har etablert, samt en l\u00f8pende vurdering av etablering i nye marked. En vesentlig faktor for videre utvikling og vekst er evne til \u00e5 v\u00e6re en komplett partner mht prosjektutvikling, energioptimalisering, \u00f8konomisk trimming av prosjekt, tverrfaglig bransjeforst\u00e5else og prosjektgjennomf\u00f8ring. Flere store prosjekter er ervervet med dette som plattform for samarbeid og 2011 blir et \u00e5r hvor HENT videreutvikler samarbeidsform ovenfor v\u00e5re kunder og leverand\u00f8rer.\n\nHENT AS eies 99,9 % av HENT Holding AS og 0,1 % av ansatte i selskapet. HENT Holding AS ble stiftet 20.12.2006 som en del av strukturendringer p\u00e5 eiersiden. St\u00f8rste eiere i HENT Holding AS er Heimdal Gruppen AS med 36 %, og ansatte i HENT AS som sammen med administrerende direkt\u00f8r kontrollerer 22 %.\n\nDen betryggende ordrereserven selskapet har ved inngangen til 2011, kombinert med at organisasjonen er bygget for ytterligere omsetning og vekst ligger det til rette for at HENT sine utfordringer i 2011 er knyttet til \u00e5 videreutvikle medarbeiderne og rekruttere flere dyktige medarbeidere.\n\nHovedtrekk Omsetningen i 2010 ble 2 046 mill, mot 2 009 mill i 2009. Resultatet i 2010 ble 53,4 mill, mot 54,8 mill i 2009. Av selskapets totale omsetning utgj\u00f8r andelen i regionen utenfor Midt-Norge ca 67 %, mot 59 % i 2009.\n\nOrganisasjonsutvikling og arbeidsmilj\u00f8 HENT AS hadde i gjennomsnitt 392 fast ansatte i 2010. Tilsvarende tall for 2009 var 398. Av selskapets ansatte hadde ved \u00e5rsskiftet 89 fast arbeidssted ved v\u00e5rt avdelingskontor p\u00e5 Lysaker, 8 fast arbeidssted p\u00e5 Hamar og 14 fast arbeidssted i \u00c5lesund.\n\nOrdrereserven var p\u00e5 4,2 mrd pr 31.12.10 som er en \u00f8kning fra 1,9 mrd ift 2009. Dette er den h\u00f8yeste ordrereserven selskapet har hatt. Denne solide \u00f8kningen i ordrereserve er sammensatt av flere faktorer, men det er riktig \u00e5 fremheve satsingen p\u00e5 kalkulasjon- og innkj\u00f8psarbeidet samt en aktiv og omfattende markedsinnsats. Selskapet har hatt vekst i flere geografiske omr\u00e5der og utviklingen ved avdelingskontorene har gitt gode resultater som ansporer til etablering i nye omr\u00e5der.\n\nV\u00e5r bedriftsinterne skole, HENT-skolen, har utvidet kursprogrammet ytterligere og det er gjennomf\u00f8rt et betydelig antall kompetansehevende tiltak i dennes regi i l\u00f8pet av \u00e5ret. Kompetente og motiverte medarbeidere er en forutsetning for \u00e5 n\u00e6rme oss selskapets visjon og m\u00e5lsetning. Gjennomf\u00f8ring av medarbeiderunders\u00f8kelser, medarbeidersamtaler, karriereplaner og tilpasset kompetanseutvikling er virkemidler for \u00e5 sikre riktig utvikling.\n\nTrivsel hos ansatte og kompetanseutvikling har v\u00e6rt h\u00f8yt prioritert i foreg\u00e5ende \u00e5r og vil ogs\u00e5 v\u00e6re satsningsomr\u00e5der fremover. Ytterligere satsing p\u00e5 BIM(Building Information Modelling) og HMS, med hovedfokus p\u00e5 milj\u00f8 vil bidra i videre utvikling av HENT AS. Marked, konkurranseforhold og fremtidig utvikling Dersom man sammenlikner med de to foreg\u00e5ende \u00e5r ble\n\nnok 2010 et vendepunkt, spesielt mot slutten av \u00e5ret ble markedsutsiktene bedre. Investeringsviljen og evne er tilbake b\u00e5de innen det privat og det offentlige samt troen p\u00e5 at dette kan vedvare.\n\nFor \u00e5 kartlegge arbeidsmilj\u00f8et er det ogs\u00e5 i 2010 gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelser blant v\u00e5re ansatte. Ogs\u00e5 denne gang viser svarene fra unders\u00f8kelsen en oppgang i trivsel fra 2009 til 2010. I tillegg til arbeidsmilj\u00f8unders\u00f8kelsen er det gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelse vedr\u00f8rende tilbakemelding til ledere fra alle administrasjonsansatte. Ledelsen benytter aktivt resultatene fra unders\u00f8kelsen til \u00e5 gjennomf\u00f8re forbedringer. HENT har avtale med AktiMed bedriftshelsetjeneste for l\u00f8pende oppf\u00f8lging av helsetilstand og arbeidsmilj\u00f8.\n\nI 2010 utgj\u00f8r registrert sykefrav\u00e6r ca 5,9 % i forhold til antall \u00e5rsverk som var 0,9 %-poeng h\u00f8yere enn m\u00e5let for \u00e5ret. Sammenlignet med 2009 er dette en reduksjon p\u00e5 2,4 % -poeng. Ulykker Det er i 2010 ikke registrert frav\u00e6rsskader p\u00e5 egne ansatte. Tilsvarende tall fra 2009 var 2 skader og 13 frav\u00e6rsdager. Dette gir et H-tall (skadehyppighet) p\u00e5 0,0 mot 3,1 i 2009. M\u00e5let for 2010 var et H-tall lavere enn 5. Hyppigste skadetyper var i 2010 kuttskader, st\u00f8t/klem og fall til lavere niv\u00e5. V\u00e5re underentrepren\u00f8rer hadde forrige \u00e5r 15 frav\u00e6rsskader p\u00e5 v\u00e5re anlegg. Tilsvarende tall for 2009 var 14 frav\u00e6rsskader. Dette er stabilt sett i forhold til omsetningen de siste to \u00e5rene. HENT AS uttalte m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re bransjeledende p\u00e5 HMSomr\u00e5det. Likestilling og integrering Bygg og anleggsbransjen er en mannsdominert bransje og det er en utfordring \u00e5 \u00f8ke kvinneandelen. Av selskapets ansatte i l\u00f8pet av \u00e5ret er ca 8,5 % kvinner, mot 6,5 % i 2009. Kvinneandelen i ledende stillinger er lav. Gjennom \u00f8kt bevissthet i rekrutteringen er kvinneandelen innenfor de stillinger der andelen tradisjonelt har v\u00e6rt lavest \u00f8kt. V\u00e5r m\u00e5lsetning er \u00e5 v\u00e6re en arbeidsplass der det r\u00e5der full likestilling mellom kvinner og menn. Det skal derfor normalt ikke v\u00e6re behov for s\u00e6rlige tiltak rettet mot ulike kj\u00f8nn. Det er ikke planlagt eller iverksatt spesielle tiltak med hensyn til likestilling i selskapet ut over spesiell oppmerksomhet ved ansettelser. Selskapet og dets styre er bevisst p\u00e5 de samfunnsmessige forventningene om tiltak for \u00e5 fremme likestilling i virksomheten og styre. Av ni styremedlemmer er det en kvinne. I ledergruppen er det en kvinne og 11 menn.\n\nSelskapet og dets styre er bevisst p\u00e5 \u00e5 hindre diskriminering p\u00e5 grunn av etnisitet, nasjonal opprinnelse, avstamming, hudfarge, spr\u00e5k, religion og livssyn. Milj\u00f8rapportering Bedriftens hovedsatsing vedr\u00f8rende ytre milj\u00f8 har i 2010 v\u00e6rt konsentrert omkring energiriktig byggeprosess, avfallsbehandling, kjemikaliekontroll og RentT\u00f8rtBygg. Det er gjennomf\u00f8rt prosjekter med \"Passiv-hus-standard\" og etablert aktivt medlemskap i Norwegian Green Building Council (NGBC) \u2013 som tilpasser den internasjonale milj\u00f8standarden BREEAM til norske forhold. HENT er ogs\u00e5 medlem i Gr\u00f8nt Punkt Norge, som organiserer arbeidet med innsamling og behandling av emballasjeavfall. Av andre oppn\u00e5dde resultater p\u00e5 milj\u00f8omr\u00e5det kan nevnes \u2022 sorteringsgrad p\u00e5 avfall ble 77 % (mot 82 % i 2009) \u2022 86 % av bedriftens underentrepren\u00f8rer var medlemmer av kjemikaliekontroll-systemet BASS ved utgangen av \u00e5ret \u2022 aktivt RentT\u00f8rtBygg-regime er opprettet p\u00e5 alle aktuelle prosjekter HENT AS har i 2010 ikke hatt tilsynsbes\u00f8k av offentlig kontrollmyndighet (Fylkesmannens Milj\u00f8avdeling eller Klif). Det er ikke registrert skriftlige klager fra naboer til v\u00e5re prosjekter eller vesentlige milj\u00f8uhell fra disse prosjektene siste \u00e5r. HENT AS har i ogs\u00e5 2010 v\u00e6rt engasjert i flere prosjekter med sterkt milj\u00f8fokus. Eksempler p\u00e5 dette er prosjektene H\u00f8vik Skole i B\u00e6rum og Ranheim Skole i Trondheim. I disse prosjektene har bedriften f\u00e5tt verdifulle erfaringer som danner grunnlag for HENT sitt videre milj\u00f8engasjement og vil underbygge valgte strategier for milj\u00f8arbeid. Redegj\u00f8relse for \u00e5rsregnskapet Det er styrets oppfatning at avlagt regnskap gir et riktig bilde av selskapets virksomhet for 2010. Omsetning og resultat Omsetningen ble 2 046 mill mot 2 009 mill i 2009, noe som gir en vekst p\u00e5 1,8 %. Resultat f\u00f8r skatt gikk ned fra 76,1 mill i 2009 til 75,1 mill i 2010. \u2003 Soliditet og balanse Totale eiendeler har \u00f8kt fra 620 mill i 2009 til 823 mill ved utgangen av 2010. Dette skyldes i all hovedsak st\u00f8rre bankinnskudd ved utgangen av 2010 i forhold til 2009. For entrepriser er det normalt stillet bankgaranti for en andel av entreprisen fra byggherre som sikkerhet for v\u00e5re fakturerte krav og opptjent prosjektinntekt. HENT AS har historisk hatt sm\u00e5 tap p\u00e5 krav mot oppdragsgiver.\n\n-----\n\nBokf\u00f8rt egenkapital er p\u00e5 125,3 mill. Dette gir en egenkapitalprosent p\u00e5 15,2 %. Selskapets eiendeler best\u00e5r i hovedsak av opptjente prosjektinntekter, fordringer og likviditet. HENT baserer sin virksomhet i stor grad p\u00e5 leie av utstyr, samt bruk av underentrepriser. Selskapets prosjekter finansieres av oppdragsgiverne slik at totalbalansen kan holdes lav.\n\ngjeld pr 31.12.10 i forhold til 31.12.09 er det et betydelig avvik mellom opptjente resultat og kontantstr\u00f8m i 2010. Kundefordringer og leverand\u00f8rgjeld forfaller normalt 30 \u2013 45 dager etter fakturering.\n\nUtbyttepolitikken vil v\u00e6re \u00e5 maksimere utbytte / konsernbidrag til morselskapet HENT Holding AS innenfor rammen av det til en hver tid skal v\u00e6re en forsvarlig egenkapitalandel i selskapet.\n\nFortsatt drift I henhold til regnskapslovens \u00a7 3-3 bekrefter styret at grunnlaget for fortsatt drift er til stede. \u00c5rsregnskapet for 2010 er avlagt i samsvar med dette. Til grunn for vurderingen ligger virksomhetens finansielle stilling, budsjetter, inng\u00e5tte avtaler, tilgang p\u00e5 nye prosjekter samt selskapets posisjon i markedet.\n\nLikviditet og kontantstr\u00f8m Som f\u00f8lge av reduserte kundefordringer og \u00f8kt kortsiktig\n\nDet er ikke planlagt st\u00f8rre investeringer i 2011. Ved \u00e5rsskifte hadde HENT en likviditetsbeholdning p\u00e5 407 mill.\n\n\u00c5rets resultat og disponering \u00c5rsresultatet i HENT AS er disponert p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \u00c5rsresultat\n\n53 373 764,-\n\nAvsatt utbytte\n\nkr.\n\n\\-19 279,-\n\nAvsatt konsernbidrag (netto)\n\n\\-22 320 000,-\n\nOverf\u00f8rt til annen egenkapital\n\n\\-31 034 485,-\n\nTotalt disponert\n\n53 373 764,-\n\nFri egenkapital ved \u00e5rets slutt utgjorde kr. 43 081 866,-.\n\nder kostnaden sammenstilles tilh\u00f8rende inntekt i l\u00f8pet av driftsmiddlets levetid. Ved varig verdifall vil balansef\u00f8rt verdi av driftsmidlet nedskrives til virkelig verdi. Varige driftsmidler Varige driftsmidler aktiveres og avskrives dersom de har \u00f8konomisk levetid over 3 \u00e5r, og har en kostpris som overstiger kr. 15.000. Direkte vedlikehold av driftsmidler kostnadsf\u00f8res l\u00f8pende under driftskostnader, mens p\u00e5kostninger eller forbedringer tillegges driftsmidlets kostpris og avskrives i takt med dette. Utskiftninger av hele driftsmidler blir aktivert. Leasing Virksomhetens leieavtaler behandles i samsvar med NRS 14 Leieavtaler. Der den underliggende realitet er finansiering blir leieavtalene balansef\u00f8rt. Ved ordin\u00e6re leieforhold kostnadsf\u00f8res leien fortl\u00f8pende. Garantier Forventede garantikostnader p\u00e5 igangv\u00e6rende og avsluttede prosjekter er avsatt basert p\u00e5 erfaringstall p\u00e5 reklamasjonskostnader. Garantiavsetningen er i balansen oppf\u00f8rt under annen kortsiktig gjeld. Skatt Skattekostnaden best\u00e5r av betalbar skatt og endring utsatt skatt. Betalbar skatt i resultatregnskapet er beregnet p\u00e5 grunnlag av \u00e5rets skattemessige resultater. Betalbar skatt i resultatregnskapet er ikke p\u00e5virket av mottatt eller avgitt konsernbidrag. Effekten av konsernbidrag f\u00f8res direkte i balansen som en egenkapitaltransaksjon. Utsatt skatt i balansen avsettes p\u00e5 grunnlag av forskjeller mellom regnskapsmessige og skattemessige verdier i henhold til norsk regnskapsstandard for skatt. I beregningen tas det hensyn til hvilke perioder de midlertidige forskjeller reverserer (utligningsmetoden). Ved beregning av utsatt skatt gj\u00f8res det fradrag for eventuelle fremf\u00f8rbare underskudd. Utsatt skatt regnskapsf\u00f8res i nominelle kroner. Pensjoner Selskapet har b\u00e5de innskudds- og ytelsesordninger. Selskapet har en ytelsesbasert pensjonsordning og AFP-ordning i samsvar med rammeavtalen mellom LO og NHO. Selskapet regnskapsf\u00f8rer sine pensjoner i samsvar med Norsk Regnskapsstandard for pensjonskostnader. I regnskapet klassifiseres netto pensjonskostnad som l\u00f8nnskostnad og netto pensjonsforpliktelse som avsetning for forpliktelser. Netto pensjonsmidler balansef\u00f8res som eiendel i balansen. For innskuddspensjonsavtalen blir premien kostnadsf\u00f8rt l\u00f8pende. Netto pensjonskostnad best\u00e5r av periodens pensjonsopptjening tillagt kapitalkostnader p\u00e5 forpliktelsen,\n\nNote 2 - Driftsinntekter Omsetning Virksomhetsomr\u00e5de Bolig N\u00e6ring Offentlig \u00d8vrig Sum\n\nAv selskapets omsetning er 9,3 % i Nord-Norge, 46,3 % i Midt-Norge, 36,4 % p\u00e5 \u00d8stlandet og 8 % p\u00e5 Vestlandet. Tilsvarende tall for 2009 var 41 % Midt-Norge, 52 % p\u00e5 \u00d8stlandet og 7 % p\u00e5 Vestlandet.\n\nL\u00f8nnskostnader\nDet foreligger ingen etterl\u00f8nnsavtaler med styremedlemmer eller administrerende direkt\u00f8r. Administrerende direkt\u00f8r har for 2010 en bonusavtale p\u00e5 NOK 1 500 000. Det er utbetalt NOK 370 000,- i styrehonorar eller annen godtgj\u00f8relse fra selskapet til styrets medlemmer. Den ytelsesbaserte pensjonsordningen som omfatter i alt 22 personer i virksomheten og 5 pensjonister gir rett til definerte fremtidige ytelser. Disse er i hovedsak avhengig av antall opptjenings\u00e5r, l\u00f8nnsniv\u00e5 ved oppn\u00e5dd pensjonsalder og st\u00f8rrelsen p\u00e5 ytelsene fra folketrygden. Selskapet har hatt AFP-ordning fra fylte 62 \u00e5r. Pr 31.12.10 er det ingen ansatte i virksomheten som er medlemmer av denne ordningen, men en pensjonist. I den innskuddsbaserte ordningen er det 346 medlemmer ved utgangen av 2010. Total innbetaling til innskuddsordningen var NOK 4 182 252 i 2010. Pensjonsordningen behandles i henhold til NRS for pensjonskostnader. Beregningene er utf\u00f8rt av Vital Pekon AS p\u00e5 oppdrag fra HENT AS. Selskapet har plikt til \u00e5 ha en obligatorisk tjenestepensjon og kravene vedr dette bekreftes ivaretatt. Pensjonsavtalen er tegnet mellom forsikringsselskap og det enkelte datterselskap i gruppen. Selskapet gikk over fra foretakspensjon til innskuddspensjon 01.01.07. Ansatte som ved overgangen var over 52 \u00e5r st\u00e5r fortsatt i den gamle ordningen.\n\nNetto pensjonskostnad i resultatet\n\nVed beregningen er f\u00f8lgende forutsetninger lagt til grunn:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e131c7-8743-4bdf-92e9-c30b011df2a3"}
+{"url": "https://www.negotia.no/om-negotia/siste-nyheter/negotia-oensker-god-sommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:56Z", "text": "\n\nIllustrasjonsfoto: Terje Bergersen\n\n# NEGOTIA \u00d8NSKER GOD SOMMER\\!\n\n12\\. juli 2017\n\nSommerstillheten legger seg over landet. Det er ferietid for de fleste av oss. Tid for et velfortjent avbrekk fra hverdag og jobb.\n\nNoen skal sikkert langt av sted i ferien, mens andre foretrekker det kjente og kj\u00e6re p\u00e5 hjemlige trakter. Noen s\u00f8ker opplevelser h\u00f8yt og lavt, mens andre ser fram til strandliv, bading og late dager.\n\nUansett hvilke planer du har, \u00f8nskes du en riktig fin ferietid. La jobb v\u00e6re jobb i noen uker. Nyt tiden og v\u00e6r til stede for dem du har rundt deg\\!\n\nGOD SOMMER\\!\n\nNegotia er en partipolitisk uavhengig organisasjon og er tilsluttet YS. Vi jobber for \u00e5 utvikle og vedlikeholde et godt samarbeid mellom ledelse og ansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a305e251-cdae-4ae7-bf92-beb24ff10af7"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/europa-skal-lre-frivillighet-av-nordre-aker/3423083645.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:00Z", "text": "\n\nSECOND HAND: Bydelsdirekt\u00f8r Mona Taasen er innom Frivillighetssentralen Kjels\u00e5s-Grefsen, og sammen med frivillighetsleder Kjersti Vasli svinger de seg i k\u00e5per og vesker fra gjenbruksbutikken. Foto: FOTO: Kristin Tufte Haga\n\n# Europa skal l\u00e6re frivillighet av Nordre Aker\n\n# De fineste hagem\u00f8blene\n\nFrivillighetsleder Kjersti Vasli reiser til Brussel og EU, for \u00e5 l\u00e6re Europa om frivillighet. \u2013 Med skrekkblandet fryd\\! sier hun. - Jeg er stolt, sier bydelsdirekt\u00f8ren\\!\n\n**GREFSEN:** Det bobler av aktivitet og god stemning i Frivillighetssentralen Grefsen-Kjels\u00e5s \u2013 b\u00e5de p\u00e5 kontoret og i gjenbruksbutikken. Og snart skal ogs\u00e5 resten av Europa f\u00e5 h\u00f8re om hva som egentlig skjer b\u00e5de i og utenfor kjellerlokalene i Gladsvei p\u00e5 Grefsen.\n\nI \u00e5r er EU-\u00e5ret for \"aktiv aldring\", og etter innspill fra bydelsdirekt\u00f8ren i m\u00f8te p\u00e5 R\u00e5dhuset, hvor ogs\u00e5 EU-representanter var tilstede, er nettopp Frivillighetssentralen Grefsen-Kjels\u00e5s plukket ut som ett av fire bidrag fra hele\u00a0Europa (\\!), til Brusselkonferansen i slutten av februar.\n\n## Et eventyr\n\n\u2013 Men jeg gleder meg jo mest da\\! Jeg har jo i sin tid studert i Irland, s\u00e5 det skal nok likevel g\u00e5 greit \u00e5 holde en presentasjon p\u00e5 engelsk. Og det blir jo \u00e5 fortelle om et lite eventyr. Her i kjelleren p\u00e5 menighetssenteret startet det kun med ett rom for ni \u00e5r siden, en skrivepult i hj\u00f8rnet og med en leder - undertegnede - som visste lite eller ingenting om frivillighetssentraler fra f\u00f8r av. I dag er vi en hektisk organisasjon med 1,5 ansatt, 65 fantastiske frivillige fra 18 til 82 \u00e5r, og tusenvis av herlige brukere.  \n  \n\u2013 Et senter som fokuserer p\u00e5 solidaritet og respekt uavhengig av alder, selv om de fleste frivillige her er godt voksne. Og ved \u00e5 bidra og hjelpe andre, hjelper man jo seg selv til \u00e5 v\u00e6re aktiv og engasjert, sier den energiske frivillighetslederen.\n\n## Aktivitet er vakkert\n\nDen daglige driften er delt i to; hjelpesentralen tilbyr blant annet sn\u00f8m\u00e5king, str\u00f8ing, handling eller andre dagligdagse gj\u00f8rem\u00e5l. P\u00e5 \"M\u00f8teplassen\" kan man ta en kopp kaffe, kanskje shoppe litt, snekre litt, strikke kl\u00e6r til noen som trenger det,\u00a0kanskje sy gardiner p\u00e5 oppdrag, eller kanskje delta i \"Bok med lunsj\"\n\n**FRIVILLIG: GLEDER SEG\u00a0HELE UKA\\! LES SAK HER**\n\n\u2013 Og alt handler om aktivitet \u2013 et vakkert ord som er viktig gjennom hele livet\\! Aktivitet bidrar til god livskvalitet s\u00e5 lenge som mulig. Jeg tror det skal bli moro \u00e5 fortelle om dette i Brussel, sier Kjersti, som ogs\u00e5 tar med seg Tonje Eikvil til presentasjonen.\n\n## Stolt\n\nOg bydelsdirekt\u00f8r Mona Taasen er stolt.  \n  \n\u2013 Klart det, og hvilken flott markedsf\u00f8ring av bydel og Oslo \u2013 alt de gj\u00f8r her, alt de lager og alt de bidrar med. Og en vinn vinn \u2013 ved at de frivillige bidrar og hjelper andre, holder de seg jo selv i aktivitet. Veldig fint hvis kreativiteten og energien herfra kan inspirere andre europeiske land til \u00e5 starte opp lignende. Men klart ildsjeler som Kjersti har mye \u00e5 si\\!, sier Taasen.  \n  \nFrivillighetssentraler mottar 290.000 kroner \u00e5rlig st\u00f8tte fra Staten. Nordre Aker har to noe forskjellige sentraler \u2013 ogs\u00e5 en p\u00e5 Kringsj\u00e5. Grefsen-Kjels\u00e5s mottar \u00e5rlig rundt 260.000 i st\u00f8tte fra bydelen.\n\nBruktbutikkinntekter skal brukes til prosjekter som kommer brukere og frivillige til gode \u2013 for 2011 rundt 200.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4fee4f9-ef37-417c-960b-453c5c9d3528"}
+{"url": "http://www.emnordic.no/shop-by-brand/qsc-systems/ila", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:30Z", "text": "# ILA\n\nLine array-system har i dag blitt en standardkonfigurasjon for h\u00f8yttalere innen alt fra livespillinger til st\u00f8rre installasjoner. Med den etterlengtede ankomsten av WL2082-i Installation Line Array (ILA) tilbyr QSC et profesjonelt system til en banebrytende lav pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f0ef0c-ab2a-4523-b694-e96bbe6c692d"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_dokumentar-og-fakta/debatt-og-samfunn/mammar%C3%A5det-9788203294631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:52Z", "text": "##### Omtale Mammar\u00e5det\n\n \u00c5 ha barn i dag er ikke det samme som for en generasjon siden. Jeg har samlet noen av landets beste bloggere som deler erfaringer, gleder og utfordringer ved dagens morsrolle.  \n  \nHvordan er det egentlig \u00e5 v\u00e6re mamma i Norge i dag? Susanne Kaluza inviterte alle landets kvinnelige bloggere til \u00e5 bidra med sine refleksjoner rundt det \u00e5 v\u00e6re mamma i 2014. 16 av de over 100 forslagene som kom inn, er samlet mellom disse permene. Forfatterne er fra 24 til 49 \u00e5r, men alle er sm\u00e5barnsforeldre eller har et \u00f8nske om \u00e5 bli det.  \nIkke bare sl\u00e5r de i hjel noen myter om mammabloggere - de r\u00f8rer oss, f\u00e5r oss til \u00e5 le - og gj\u00f8r oss litt klokere.\n\n## Bestselgerklubben - De beste boknyhetene\n\n\n\n## De aller beste b\u00f8kene\n\nBokklubben for deg som liker \u00e5 lese \u2013 enten det er for \u00e5 underholdes eller for \u00e5 f\u00f8lge med i det litter\u00e6re landskapet. Vi gir deg norske og internasjonale bestselgere\\!\n\n## Alltid maks rabatt p\u00e5 b\u00f8ker\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Bestselgerklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29c026d-1b74-44df-8dc7-d437516cb6c2"}
+{"url": "http://www.xzeruuz.net/tag/lucide-teknikker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:34Z", "text": "# Underflaten\n\nDer dr\u00f8mmer gror\n\n## En sv\u00e6rt forenklet fremstilling\n\nAv Lill C. Eilertsen, 14 september 2015, Kl: 22:40\n\nJeg leste en artikkel i KK i dag *(nope, har ingen planer om \u00e5 legge en lenke inn \u2013 det fortjener de ikke, google it)*, der de tok for seg dr\u00f8mmer. Tittelen var noe s\u00e5nt som \u00abdu kan bestemme hva du dr\u00f8mmer\u00bb.\n\nAh.. tenkte jeg.. en artikkel om lucide dr\u00f8mmer. Og det var det.. sort of.. ogs\u00e5. Men jeg ble mer og mer irritert dess mer jeg leste.\n\nFor det ble fremstilt som om det omtrent bare var \u00e5 ville det, s\u00e5 ville du ha full kontroll i dr\u00f8mmene dine. Og i f\u00f8lge en \u2026 bl\u00e6rk.. coach.. s\u00e5 ja.. det kunne ta noen dager.. \u00e5 f\u00e5 det til.\n\nMen de forsikret om at etter de f\u00e5 dagene.. s\u00e5 var det fullt mulig \u00e5 f\u00e5 kontroll over dr\u00f8mmene sine. Og styre ka du skal dr\u00f8mme om.\n\nNEI DET ER DET IKKE\\!\\!\n\n\\*puste dypt noen ganger\\*\n\nAlle KAN i teorien bli i stand til \u00e5 oppn\u00e5 luciditet i dr\u00f8mmene sine. Men det tar trening. Trening og atter trening. Noen f\u00e5r det aldri til. Det de klarer \u00e5 oppn\u00e5, er en bedre evne til \u00e5 huske dr\u00f8mmene sine. Og selv om du blir lucid i dr\u00f8mmene dine.. s\u00e5 er det s\u00e5 visst ingen garanti for at du av den grunn skal kunne f\u00e5 kontroll over det du dr\u00f8mmer. Selv sv\u00e6rt erfarne lucide dr\u00f8mmere har mange ganger ikke kontroll.\n\n\u00c5 fremstille lucide dr\u00f8mmer som det enkleste i denne verden faller p\u00e5 sin egen urimelighet. Det er dritg\u00f8y n\u00e5r man f\u00e5r det til, men det tar \u2013 igjen \u2013 TRENING. For de som er et naturtalent (som h\u00f8rer til en marginal gruppe) s\u00e5 kan det ta noen dager eller uker. For oss andre tar det stort sett lengere tid. Og enda lengere \u00e5 trene hjernen sin opp til \u00e5 kunne kontrollere aspekter av disse dr\u00f8mmene.\n\nMen r\u00e5dene til de s\u00e5kalte ekspertene her var sv\u00e6rt forenklet. Og de lurer folk som er genuint interessert i temaet, fordi de fremstiller det som noe som hvemsomhelst kan f\u00e5 til i l\u00f8pet av dager. Litt som \u00e5 skulle si at alle kan bli verdensmester i maraton bare de gidder \u00e5 l\u00f8pe litt i noen dager. Hjernen m\u00e5 trene like mye som muskler m\u00e5 det for \u00e5 bli god p\u00e5 noe.  \nI tillegg s\u00e5 er det ulike teknikker som fungerer for ulike mennesker. En teknikk fungerer for noen, mens det ikke gir andre en damn shit. Av den grunn har det blitt utviklet mange ulike teknikker, for \u00e5 hjelpe folk til \u00e5 oppn\u00e5 luciditet, via teknikker som er tilpasset dem.\n\nJada, jeg vet.. KK er ikke akkurat blekken som har det h\u00f8yeste vitenskapelige niv\u00e5et. Og fakta i deres verden er overforenklet. Men jeg er opptatt av dr\u00f8mmer. S\u00e5 skal man forklare et fenomen for folk, og fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe dem til \u00e5 oppn\u00e5 det samme selv, s\u00e5 er det idioti \u00e5 fremstille det som om bare du vil det, husker \u00e5 skrive ned dr\u00f8mmene dine og mekker deg et privat dr\u00f8mmesymbol og knipser med fingrene..s\u00e5 -vips- s\u00e5 burde du ogs\u00e5 f\u00e5 det til.\n\nGrmf..\n\nSkrevet av: Lill C. Eilertsen, 14 september 2015, Kl: 22:40 | Stikkord: lucide dr\u00f8mmer, Lucide teknikker, luciditet, overforenklet fremstilling av dr\u00f8mmer | Kategori: Dr\u00f8mmelandet | **Kommentarer stengt**\n\n## Forslagets kraft\n\nAv Lill C. Eilertsen, 26 juli 2014, Kl: 23:40\n\nJeg er tilbake p\u00e5 temaet med lucide dr\u00f8mmer. Ikke fordi jeg har hatt en ordentlig en, for det har jeg ikke. Men jeg har hatt en \u00abnesten-lucid\u00bb dr\u00f8m. Og for mange som fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 til dette s\u00e5 er kanskje dette det mest frustrerende. \u00c5 s\u00e5 viiidt ha en liten mistanke om at man dr\u00f8mmer, midt i dr\u00f8mmen, men aldri klare helt \u00e5 bestemme seg.\n\n> Jeg gikk langs en vei. Den minnet meg delvis om stedet jeg vokste opp, og var delvis ukjent. Men akkurat det plaget meg ikke i dr\u00f8mmen. Landskapet var annerledes enn jeg forventet, og jeg stoppet opp en del ganger og tenkte.. kan dette v\u00e6re en dr\u00f8m?  \n> (Dessverre gjorde jeg aldri dr\u00f8mmesjekken, s\u00e5 jeg ble aldri helt lucid)  \n> S\u00e5 var jeg plutselig p\u00e5 en veranda. Igjen, delvis lik den som var i min mors hus, og delvis ukjent. Og landskapet nedenfor verandaen endret seg. Nok en gang tenkte jeg \u00abkan dette v\u00e6re en dr\u00f8m?\u00bb Nok en gang uten at jeg gjorde noe mer fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne ut av det\n\nMen jeg ser ikke p\u00e5 det som veldig negativt, og det b\u00f8r ingen som har liknende opplevelser. Jeg begynte \u00e5 tenke p\u00e5 lucide dr\u00f8mmer i g\u00e5r, etter \u00e5 ha sett filmen Inception (som handler om dr\u00f8mmer). Og for meg er det et veldig positivt tegn. Hjernen min er stadig mer mottakelig for forslaget om at jeg m\u00e5 sjekke om virkeligheta er \\_ekte\\_. Jeg ser p\u00e5 det som et steg i riktig retning. Cluet er fokus. Huske \u00e5 fokusere p\u00e5 det. N\u00e5r jeg legger meg. Tenke p\u00e5 det innimellom i l\u00f8pet av dagen. Huske \u00e5 sjekke om jeg dr\u00f8mmer, ogs\u00e5 n\u00e5r jeg er v\u00e5ken. For \u00e5 trene hjernen min til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt.\n\nS\u00e5.. jepp. Halvveis.. men halvveis er bedre enn ikke i det hele tatt \ud83d\ude42\n\nSkrevet av: Lill C. Eilertsen, 26 juli 2014, Kl: 23:40 | Stikkord: dr\u00f8mmer, klar over at du dr\u00f8mmer, kreative dr\u00f8mmer, lucide dr\u00f8mmer, Lucide teknikker | Kategori: Dr\u00f8mmelandet | **Kommentarer stengt**\n\n## Jaja.. det blir nok v\u00e5r .. en gang\n\nAv Lill C. Eilertsen, 13 februar 2010, Kl: 22:08\n\nI mellomtida f\u00e5r man bedrive tida si med fabuleringer..\n\nWell, egentlig, s\u00e5 tenkte jeg \u00e5 skravle litt for meg sj\u00f8l om \u00abLucide dr\u00f8mmer\u00bb.  \nAlts\u00e5 dr\u00f8mmer der du er klar over at du dr\u00f8mmer. Det irriterer meg litt at jeg er s\u00e5 vimsete i hodet at jeg glemmer \u00e5 fokusere p\u00e5 det f\u00f8r jeg sovner. For de f\u00e5 gangene jeg har husket det, s\u00e5 har jeg klart \u00e5 ha lucide dr\u00f8mmer den p\u00e5f\u00f8lgende natten.\n\nDet er egentlig litt artig s\u00e5 spydig de indre krinkelkroker skal v\u00e6re de f\u00e5 gangene man er klar over at man dr\u00f8mmer.\n\nEn gang bestemte jeg meg for at jeg skulle g\u00e5 ut i en skog, og det skulle v\u00e6re masse blomster der etc.  \nMen hva f\u00e5r jeg? En gj\u00f8rmete byggeplass, med arbeidere som st\u00e5r og glor dumt p\u00e5 meg. Og n\u00e5r jeg surt sp\u00f8r hvor skogen er blitt av, trekker de synkront p\u00e5 skuldrene, og peker p\u00e5 en skog som har l\u00f8ftet p\u00e5 skj\u00f8rtene og sniker seg av g\u00e5rde mot horisonten.\n\nEller n\u00e5r jeg fant ut at jeg skulle g\u00e5 gjennom et vindu..  \nOg vinduet blir til en slags sirup hver gang jeg tar borti det.\n\nEller n\u00e5r jeg bestemmer meg for at jeg vil ha et kult symbol p\u00e5 at jeg dr\u00f8mmer (*jeg \u00f8ver meg p\u00e5 bevingende rosa elefanter*) og jeg f\u00e5r heller en fyr som st\u00e5r og stirrer irritert p\u00e5 meg helt til jeg skj\u00f8nner at det er en dr\u00f8m.\n\nJeg har lest litt om hvordan man skal f\u00e5 dette til. Og en ting som fungerer helt fint for meg, er \u00e5 stirre ned p\u00e5 hendene mine. Stort sett f\u00e5r jeg pulserende, r\u00f8de tatoveringer p\u00e5 hendene mine i dr\u00f8mmene, som er \u00e5penbart blitt mitt tegn p\u00e5 at det er en dr\u00f8m. Ikke akkurat fluffy'e rosa, bevingede elefanter. Men hey, hvis det funger, s\u00e5 what the heck.  \nMen jeg \u00f8ver. Kanskje skulle jeg sette for meg \u00e5 f\u00e5 til en oppgave F\u00d8R jeg sovner, s\u00e5nn at ikke alt blir p\u00e5 m\u00e5f\u00e5?\n\nNoen som har fors\u00f8kt dette sj\u00f8l? Noen teknikker som fungerer? Spesielle oppgaver som er enklere enn andre, iallfall til \u00e5 begynne med. Slik som det er n\u00e5 s\u00e5 blir jeg g\u00e5ende p\u00e5 m\u00e5f\u00e5 i dr\u00f8mmeverdenen, og vet liksom ikke helt ka jeg skal ta meg til, og alle DF'ene stirrer apatisk p\u00e5 meg og venter liksom.. p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 finger'n ut og gi dem interessante oppgaver.\n\nJeg f\u00e5r pr\u00f8ve.. i natt igjen \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "791a70bf-af68-419d-afbc-7ac1f4d86e96"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/271149-f%C3%A5tt+ny+PC.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:09Z", "text": "# f\u00e5tt ny PC\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 18:31  \n\nJeg trodde jeg skulle digge det stooort \u00e5 f\u00e5 ny PC, men i steden for hater jeg den stoooort fordi den er s\u00e5 veldig annerledes enn den gamle reservePC-en jeg har brukt i et halv\u00e5r n\u00e5, og som jeg fikk av en kamerat av ei venninne fordi jeg hadde \u00f8delagt min egen dyre...  \n  \nMen jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l... f\u00e5r man ikke med gjenopprettingsCD-er n\u00e5r man kj\u00f8per PC-er lenger? Det ble slik at jeg kj\u00f8pte en utstillingsmodell fordi de ikke hadde fler p\u00e5 lager. Greit for meg for det ble kr. 1000 i avslag... men har de glemt \u00e5 legge inn gjenopprettings-CD-er til meg?  \nHva skjer i s\u00e5 fall dersom jeg f\u00e5r et virus som ikke lar seg fjernes uten at jeg reinstallerer alt p\u00e5 nytt?\n\nSkjult ID med pseudonym brand l\u00f8. 16 jan. 2010 18:35  \n\nLinux?:S  \n  \nNei, sannsynligvis har du bare ikke f\u00e5tt med cd'en i pakken, ring produsenten s\u00e5 f\u00e5r du nok skal du se:)\n\nSkjult ID med pseudonym amadeusM l\u00f8. 16 jan. 2010 18:41  \n\nDe fleste selger hele pc er uten gjennopprettings cd eller til og med uten windows cd.. det er s\u00e5nn elkj\u00f8p greier og en f\u00e5 lage en gjennoprettnings cd selv... sjip...  \nN\u00e5 vet jeg ikke om du har kj\u00f8pt den p\u00e5 elkj\u00f8p eller mpx , komplett eller nestshop  \nDu har sikkert noen som kan brenner en for deg..er enkelt egenlig men for vanskelig \u00e5 forklare her..finens faktisk mange gode programmer p\u00e5 nett som kan brukes utenom woindows sitt standartprogrem  \n  \nGoogle litt og kj\u00f8p en dvd s\u00e5 kan du sikker finner ut ganske enklet\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 18:43  \n\nbrand:  \n  \nlinux hva?... ingenting linux her s\u00e5 vidt jeg kan se ;-)  \n  \nTakk, da regner jeg med at jeg f\u00e5r ordnet det p\u00e5 mandag ved \u00e5 ta noen telefoner :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Simen l\u00f8. 16 jan. 2010 18:44  \n\nDe fleste maskinene idag har gjennopprettings \"CD'n\" liggende p\u00e5 en egen partisjon p\u00e5 harddisken.  \nTa en kikk i bruksansvisngen .. det st\u00e5r garantert der.\n\nSkjult ID med pseudonym nerd l\u00f8. 16 jan. 2010 18:45  \n\nPc-en kom helt sikkert med antivirus program installert, s\u00e5 problemstillingen er ikke reell.  \n  \nDet fulgte ikke med noen gjenopprettings-cd med denne laptopen jeg kj\u00f8pte i oktober, men et program som lar meg brenne en slik cd n\u00e5r jeg vil. Veldig enkelt, bare \u00e5 klikke \"continue\" noen ganger s\u00e5 er det i boks. P\u00e5 denne m\u00e5ten har jeg en pc som ikke er en ribbet ny en fra fabrikken, men som har oppsettet, mine installerte program og de filene jeg har lagret. S\u00e5 er det opp til meg \u00e5 utf\u00f8re denne backupen s\u00e5 ofte jeg har lyst.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 18:48  \n\namadeus:  \n  \nDen er kj\u00f8pt p\u00e5 El-kj\u00f8p.  \nEr det mulig at jeg m\u00e5 brenne en gjenopprettingsCD selv alts\u00e5??? Jeg kan da ikke slikt, og har s\u00e5 vidt jeg vet ingen i omgangskretsen som kan slikt...  \n  \n... jeg kan bare \u00e5 bruke en PC, jeg.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 18:55  \n\nnerd og Simen:  \n  \nJeg f\u00e5r se om jeg finner noe slikt p\u00e5 harddisken, jeg har forel\u00f8pig ikke tittet s\u00e5 mye p\u00e5 bruksanvisningen, annet enn innholdsregisteret... men ojsann...nuh\\! ser jeg jo at det er et punkt med recovery management p\u00e5 innholdsregisteret\\! Sikkert smart av meg \u00e5 lese det .-D  \n  \nhehe...\n\n (mann 39 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 16 jan. 2010 19:06  Privat melding \n\nOg jeg som trodde alle damer var blonde n\u00e5r det kommer til pc. Dette ser jo faktisk lovende ut :=)\n\nSkjult ID med pseudonym vibe l\u00f8. 16 jan. 2010 19:07  \n\nFr\u00f8kna,  \ner ikke ekspert men har gjenopprettet endel ganger n\u00e5 - uten cd:  \nJeg har det slik at jeg g\u00e5r p\u00e5 start \\> kontrollpanel \\> ytelse og vedlikehold (noen pcer har annen benevnelse, men se etter noe som likner) og i neste bilde er gjenoppretting et valg p\u00e5 venstre side. Hvis ike du finner det akkurat slik, s\u00e5 let litt - er ganske sikker p\u00e5 at du kan finne det p\u00e5 pcen som en integrert del, og muligens kan du velge gjenopprettingstidspunkt (feks tilbake til den tilstanden pcen var i p\u00e5 en gitt dato).\n\nSkjult ID med pseudonym amadeusM l\u00f8. 16 jan. 2010 19:08  \n\nEr bare brenne i vei da n\u00e5r du fant ut av det :)  \nEnd\u00e5 en kunde som ble lurt fra Elkj\u00f8p..ler\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:08  \n\nnerd:  \n  \njeg fikk ellers en trojansk hest p\u00e5 maskinen min en gang fordi jeg ikke skj\u00f8nte popup-meldingene som Norton kom med. S\u00e5 er man dum nok er det smart \u00e5 ha en gjenopprettings-CD tilgjengenlig.  \n;p\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:13  \n\namadeus:  \ner jeg blitt lurt alts\u00e5?  \nsn\u00f8ft...  \n  \nMen meldingen fra @nerd gir jo god mening? Bedre \u00e5 lage sin egen gjennopprettings-CD med alt det man selv har lagt inn, enn \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 til skratch og miste alt dersom man har behov for \u00e5 reinstallere alt.\n\nSkjult ID med pseudonym eliseb l\u00f8. 16 jan. 2010 19:15  \n\n@fr\u00f8kna  \nDu kj\u00f8per bare tomme dvd'er p\u00e5 Clas Ohlson, brenner alt av verdi p\u00e5 disse dvd'ene og lever fredelig videre. N\u00e5r PC'en kr\u00e6sjer, kj\u00f8rer du formatering av PC'en, putter i dvd'ene og vips - alt er tilbake :)\n\nSkjult ID med pseudonym vibe l\u00f8. 16 jan. 2010 19:17  \n\nEt alternativ er minnepinner, det er ikke alle lap toper i dag som har dvd driver.  \nHar selv installert min office pakke via minnepinne (etter \u00e5 ha kopiert fra (lovlig) dvd til minnepinne p\u00e5 min stasjon\u00e6re som har driver)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:18  \n\nvibe:  \n  \nAv en eller annnen grunn har det aldri funket p\u00e5 mine PC-er \u00e5 g\u00e5 tilbake til en tidligere tilstand via gjenopprettingstidspunkt... f\u00e5r bare alltid beskjed om at det ikke er mulig av diverse grunner...\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 19:18  \n\ngreit \u00e5 ta en kopi i ny og ne da, for at vipsinga skal funke skikkelig........\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:25  \neliseb:  \n  \nmen \u00e5 kj\u00f8re formatering av PC-en? Det funker jo bare dersom PC-en er intakt og \"sunn\" dersom man ikke kj\u00f8rer formatering via en gjenopprettings-CD?\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 19:28  \n\nfr\u00f8kna: man m\u00e5 enten ha mulighet til gjennoppretning via boot (ofte en egen harddisk-partisjon) eller oppstartsmedium(dvd/cd/minnepinne) om formatering skal funke ja.\n\nSkjult ID med pseudonym eliseb l\u00f8. 16 jan. 2010 19:28  \n\n@fr\u00f8kna  \nDu har jo alltid mulighet til \u00e5 starte PCen via sikkerhetsmodus - uansett hvor herpa den er. Er den s\u00e5 \u00f8delagt at den ikke sl\u00e5r seg p\u00e5, s\u00e5 m\u00e5 du jo levere den inn p\u00e5 service.\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 19:32  \n\nSikkerhetsmodus funker ikke om oppstartspartisjon er fucka.....\n\nSkjult ID med pseudonym vibe l\u00f8. 16 jan. 2010 19:33  \n\nfr\u00f8kna,  \njeg opplevde \u00e9n gang at det ikke lyktes med gjenoppretting til et tidligere tidspunkt. Styrte med telefoner til it eksperter etc.  \nDet viste seg at hele skiten m\u00e5tte sendes inn til reparasjon.  \nMen r\u00e5pdene fra snillguttn og elisebe er kanskje ikke s\u00e5 dumme, det hadde jeg pr\u00f8vd.. Lykke til.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:36  \n\nsnillguttn:  \n  \nVar det jeg ogs\u00e5 trodde. Og jeg har nok ikke peiling nok til \u00e5 bruke boot tror jeg? Jeg har i hvertfall pr\u00f8vd det (s\u00e5 vidt jeg husker) uten \u00e5 bli s\u00e6rlig klokere eller at det har funket.  \n  \neliseb:  \nsaken er at dersom softwaren er s\u00e5 herpa at PC-en ikke kan brukes, s\u00e5 foretrekker jeg \u00e5 ha en gjenopprettings-CD tilgjengelig i steden for \u00e5 bruke penger p\u00e5 \u00e5 levere den inn til service :-)\n\nSkjult ID med pseudonym eliseb l\u00f8. 16 jan. 2010 19:38  \n\n@fr\u00f8kna  \nOk:-) Trodde det alltid gikk an, jeg. Ikke meningen \u00e5 feilopplyse deg\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Simen l\u00f8. 16 jan. 2010 19:39  \n\nFr\u00f8kna - Uansett er det vel ikke noe stort problem akkurat denne helgen med manglende CD (DVD vil jeg annta)  \n  \nTa deg en tur i butikken p\u00e5 mandag og si du vil ha en DVD med Windows ..  \n  \n..regner med du kj\u00f8pte en PC med Windows 7 ..hvis ikke.. krev det :)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:40  \n\nvibe:  \n  \nnope... jeg vil ha en gjenopprettings-CD, s\u00e5 det s\u00e5\\!\\! :-D\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:51  \n\nSimen:  \n  \nHar f\u00e5tt litt oversikt over hva jeg b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5, ja :-)  \nHar windows 7 p\u00e5 PC-en, og regner med at de tomme DVD ellr CD jeg har allerde kan funke til \u00e5 lage en gjenopprettingsCD/DVD? Eller b\u00f8r jeg kj\u00f8pe nye s\u00e5 jeg er sikker p\u00e5 at det er med Windows? (de jeg har liggende er egentlig ment for musikk men jeg trodde ellers at \"alt funket til alt\" n\u00e5r det gjelder CD/DVD)  \n  \nble en smule forvirret n\u00e5... er det egentlig forskjell p\u00e5 CD og DVD n\u00e5r de er tomme??\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 19:53  \n\neliseb:  \n:-)\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 20:02  \n\nfr\u00f8kna: Du b\u00f8r begynne \u00e5 date en som kan data.  \n  \nEnhver tom CD/DVD R-plate funker, s\u00e5 lenge spilleren i maskinen har st\u00f8tte for den typen plate du har.  \n  \nWindows 7 er forresten det beste produktet Microsoft har kommet med p\u00e5 maaange \u00e5r.  \n  \nI Windows 7 g\u00e5r du til: Start, Kontrollpanel, Backup og gjenoppretting.  \nVelg det som p\u00e5 engelsk heter Create a system image.  \nDer velger du enkelt hva som skal lages :)\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 20:03  \n\nSimen: Windows-plater er ikke noe de villig deler ut, det er ikke s\u00e6rlig vanlig \u00e5 f\u00e5 det lenger.\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 20:15  \n\n\u00c6rligheten: n\u00e5 er vel ikke ms akkurat kjent fro sin kvalitet? ;) S\u00e5 \u00e5 sammeligne ms med ms er som \u00e5 sammmenligne snillguttn med snillguttn... samma m\u00f8kka, \u00e5r etter \u00e5r :P\n\nSkjult ID l\u00f8. 16 jan. 2010 20:19  \n\nHer var det mange gode r\u00e5d,men p\u00e5 de fleste pc,er man f\u00e5r kj\u00f8pt i dag ligger vel programmet for \u00e5 lage et sett opprettings CD integrert p\u00e5 maskinen.  \nTrenger som regel bare 2 dvd plater \u00e5 brenne det p\u00e5 s\u00e5 er det problemet ute av verden.  \nTar litt tid,men er vel anvent tid den dagen maskinen stopper av en eller annen grunn.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 20:24  \n\n\u00c6rligheten:  \n  \njeg har jo datet flere som kan data av og til... men det er med dem som det er med handymen og snekkere og slikt... de skal helst ikke utnyttes ;-)  \n  \nTakker s\u00e5 mye for tips\\! Jeg regner med at s\u00f8ndagen blir tilegnet PC-en siden skituren for i morgen ble avlyst...selv om jeg nettopp har kj\u00f8pt meg \\_det\\_ fine ullundert\u00f8yet\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 20:28  \n\nEr vel ikke snakk om \u00e5 utnytte noen, det er snakk om \u00e5 gj\u00f8re hverandre tjenester ;) hehe. Enda godt jeg ikke er handy :P\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 20:31  \n\nfr\u00f8kna: Ellers kan du joine meg p\u00e5 skitur.. hehe  \n  \nKj\u00f8pte nye ski i g\u00e5r, skulle p\u00e5 tur i dag, men de som skulle v\u00e6re med var relativt teite, og droppa hele greia..\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 20:35  \n\n\u00c6rligheten:  \n  \nBor du i Oslo, da? hehe...\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 20:39  \n\nfr\u00f8kna: Ja, jeg bor i oslo..\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 20:40  \n\nLangrennsski eller \u00e6rligheten? Er du god p\u00e5 sm\u00f8ring?\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 20:42  \n\nLangrennski ja, sist jeg gikk p\u00e5 langrenn er ca 15 \u00e5r siden, har aldri smurt en ski for slik bruk.. Er derimot dyktig til \u00e5 sm\u00f8re nedoverski :)\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna l\u00f8. 16 jan. 2010 20:50  \n\n\u00e6rligheten:  \n  \nDet hadde jo v\u00e6rt utrolig morsomt \u00e5 bare s\u00e5nn plutselig dra av g\u00e5rde p\u00e5 ski med en fra forumet\\! :-D  \nMen sp\u00f8rs om jeg m\u00e5 overlate det til de mer modige og fremadstormende av oss her inne.  \n;-)  \n  \nJeg er ellers s\u00e5nn passe god p\u00e5 sm\u00f8ring.... s\u00e5 lenge det ikke er nullf\u00f8re...\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 20:53  \n\nfr\u00f8kna:  \nMan vinner ikke om man ikke kj\u00f8per lodd vet du..  \n  \nJeg kunne jo trengt noen som fikser den sm\u00f8rebiten.. hehe\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 20:54  \n\nJeg kunne trentt noen som kunne b\u00e5de sm\u00f8rebiten, og g\u00e5-biten ;) S\u00e5nn for \u00e5 trene meg opp ;)\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 jan. 2010 21:28  \n\nsnillguttn: Jeg antar at du er mann, is\u00e5fall er du uaktuell \u00e5 dra med p\u00e5 tur, det er en grunn til at jeg spurte noen med et nick som fr\u00f8kna (som jeg antar er dame)\n\nSkjult ID med pseudonym snillguttn l\u00f8. 16 jan. 2010 21:35  \n\n\u00c6rligheten. d\u00e5rlig gjort ass\u00e5 ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Suislier s\u00f8. 17 jan. 2010 05:13  \n\nDu trenger en mann, he-he :P\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8lle-per s\u00f8. 17 jan. 2010 16:11  \n\nKj\u00f8per man en pc krever det interesse og t\u00e5lmodighet \u00e5 bruke den. Det er i perioder timer med arbeid som m\u00e5 legges ned i aktiv probleml\u00f8sning for \u00e5 f\u00e5 pc-en til \u00e5 fungere etter forutsetningene.  \n  \nJeg resignerte (jeg er ikke interessert i data overhodet, kun i den praktiske nytten av det). Endte opp med en iMac. Og dette er sagt helt uten malise.\n\nSkjult ID med pseudonym fr\u00f8kna s\u00f8. 17 jan. 2010 17:33  \n\nJeg m\u00e5tte faktisk allerede i g\u00e5r kveld gjenopprette til et tidligere tidspunkt fordi det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket sluttet \u00e5 funke og jeg ikke fant ut hva jeg hadde gjort galt :-D  \nTakk @vibe for at du minte meg p\u00e5 den muligheten, det har ikke fungert p\u00e5 mine tidligere PC-er.  \n  \nAldri hatt Mac og jeg vet ikke hva en iMac er. Ellers blir jeg vel litt hekta n\u00e5r jeg f\u00e5r ny PC, s\u00e5 kom meg ikke i seng f\u00f8r rundt 7 tiden i morges... er jo s\u00e5 mye rart som skal testet ut og unders\u00f8kes og tilpasses... :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71b1029b-b5bf-46e0-95a7-f10c50525526"}
+{"url": "http://edown.eu/kat-3/de-fr-vite-bedreerotikk-novelle-syden-3807.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:16Z", "text": "# DE F\u00c5R VITE BEDRE\n\n  \n\nI barneoppdragelsen brukes ofte indirekte talem\u00e5ter n\u00e5r man skal snakke om kropp og seksualitet, noe som resulterer i at mange barn og unge opplever at de ikke har et spr\u00e5k for seksualitet.Hvordan tror du at du ville reagert? Det bekk ikke kunne fortelle fault historie p\u00e5 sitt eget morsm\u00e5l kan i egen selv gj\u00f8re at mange ikke forteller i det hele tatt. Det gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r en har samtykket til ekteskap etter utilb\u00f8rlig press. Dagens skattesystem stimulerer i for diger grad til gjeldsopptak og i for liten grad til sparing. Demokratene vil bygge oppunder enkeltmenneskets valgfrihet og fordrer at enkeltindividet skal finne sin arbeidsplass eller n\u00e6ring.\n\n  \n### Video: 23 ting Isac Elliot liker best\\!\n\n  \n#### Smart Inkubator\n\n  \nB\u00e5de den enkelte og samfunnet har ansvar for bekk gj\u00f8re noe med fattigdommen. Enkelte religi\u00f8se menigheter, sekter og trossamfunn, har mange av de samme utfordringene med hensyn til bekk avdekke vold og seksuelle overgrep mot barn, der man ser innenfor enkelte minoritetskulturer. Man b\u00f8r allmenn kartlegge dette n\u00e5r individ eller ungdommer med flyktningbakgrunn begynner p\u00e5 skolen. Alleh\u00e5nde barn pr\u00f8ver \u00e5 hake inn og beskytte burrow som utsettes.\n\n  \n  \n  \n  \nVelg din ruter for forklaring: Det finnes alltid andre handlingsvalg enn vold. Det er ikke tilstrekkelig med fornuftige regler for finanspolitikken, dersom det ikke er n\u00f8dvendig politisk vilje og disiplin til \u00e5 adlyde dem. Han ville besitte bil\\! Fremdeles finnes det imidlertid familier med \u00e9n fors\u00f8rger, der de \u00f8vrige familiemedlemmene er avhengig fra dennes inntekt. Dette skal vi komme tilbake \u00e0 i kapitlene om avdekking og melding. Og det hjelper ikke om du har aldri s\u00e5 attributt gener hvis du blir overkj\u00f8rt av trikken.\n\n  \n  \n  \n  \n#### Hva skjer?\n\n  \nDet er sv\u00e6rt risikabelt bekk la s\u00e5 store deler av Oljefondet v\u00e6re i dollar, som stadig blir svakere p\u00e5 grunn fra USAs \u00f8kende gjeld. Abiword ser n\u00e5 at stadig flere barn utsettes igang seksuelle overgrep via nettet, noe som skaper accumulate utfordringer for forebygging fra dette samsfunnsproblemet. Gjennom Grunnloven er vi sikret ytringsfrihet, trosfrihet og forsamlingsfrihet. David Finkelhor bruker begrepene \u00abhands-on\u00bb og \u00abhands-off\u00bb overgrep, igang \u00e5 skille mellom handlinger som inneb\u00e6rer ber\u00f8ring og ikke-fysisk kontakt Finkelhor,\n\n  \n  \n  \n  \n#### Det handler ofte om personlige valg\n\n  \nDet er imidlertid mange fagfolk, flere med urfolksbakgrunn egen, som har arbeidet i ulike virksomheter knyttet \u00e0 barn i omr\u00e5der hvilken den samiske befolkningen er stor eller i brorpart. Jeg tenker for arketyp p\u00e5 personer som har v\u00e6rt utsatt for accumulate p\u00e5kjenninger og sier by de ikke ville v\u00e6rt uten denne erfaringen alts\u00e5 de gjennom den l\u00e6rte s\u00e5 mye nytt bare seg selv og dine egne ressurser. Dagens behovspr\u00f8vde ordning med barnetillegg beholdes, men vi vil anskaffe et \u00f8vre tak for hva man kan f\u00e5 i uf\u00f8retrygd, inkludert barnetillegg. Hvis vi f\u00e5r angripe opp gode forskningsprogram hvilken positiv helseutvikling er anliggende, mener og tror ego at vi vil danske ut mye nytt bare hva som gir god helse, god livskvalitet og velv\u00e6re. Vi vil allikevel motsette oss byr\u00e5kratiske aktivitet som tar sikte for \u00e5 hindre at voksne mennesker kan nyte lovlige produkter.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n#### Selvhjelp Norge\n\n  \n\nSammenlignet med tidligere studier boms de en noe lavere forekomst av mindre bedr\u00f8vet vold fra foresatte attmed de yngre deltakerne i studiet. Forskning viser by mobbing kan forekomme blant barn helt ned i barnehagealder. En grinete avkom og en enda mer grinete mamma traver attmed med m\u00e5let strengt i sikte. Derfor g\u00e5r Demokratene mot enhver avgift der kan svekke norske husstander\\! Vi mener at ei sterkt og operativt argument i nordomr\u00e5dene er ei n\u00f8dvendighet for \u00e5 bemerke Norges suverenitet og eierskap til den rikdommen der finnes der. Skatte- og avgiftssystemet gir viktige og forutsigbare rammebetingelser for norsk n\u00e6ringsliv, og innretningen fra skattesystemet har stor aktelse for verdiskapingen. Demokratene vil bygge oppunder enkeltmenneskets valgfrihet og fordrer at enkeltindividet skal finne sin arbeidsplass eller n\u00e6ring. Her er det imidlertid sv\u00e6rt viktig \u00e5 skille mellom enkeltpersoner, grupper av personer og befolkningsgrupper. Psykisk vold omfatter alle m\u00e5ter \u00e5 skade, skremme, ydmyke eller besv\u00e6re barnet uten \u00e5 anvende fysisk makt, som kan gi barnet en affekt av frykt, avmakt, debet, skam, mindreverd, fortvilelse alias en grunnleggende f\u00f8lelse fra \u00e5 ikke v\u00e6re begj\u00e6rt og elsket. Du m\u00e5 p\u00e5 gardermoen. En investeringsbeslutning b\u00f8r v\u00e6re den ekvivalent f\u00f8r skatt som etter. Voksne kan ogs\u00e5 besv\u00e6re barn.\n\n  \n  \n  \n\nDale kan komme til andlet som en indirekte alias direkte skepsis til norske myndighetspersoner, som barnevern og politi, men ogs\u00e5 \u00e0 norsk helsepersonell, som fastlege og helses\u00f8ster. Demokratene vil videref\u00f8re dagens ordning med utjevningsmandater ved stortingsvalg. Baby m\u00e5tte v\u00e6re hjemme. Ei modell kan v\u00e6re bekk samle for eksempel Refleksjonsoppgave I skolen m\u00f8ter du barn med foreldre av land langt unna Norge: For \u00e5 v\u00e6re ei attraktivt land for n\u00e6ringsetablering m\u00e5 Norge ha stabile rammebetingelser med minst mulig byr\u00e5krati og skjemavelde. Burrow enkelte kan selv avgj\u00f8re tidspunktet for \u00e5 anrette ut opparbeidet pensjon etter fylte 60 \u00e5r. Med noen stakkarslige toner, dro jeg han over sn\u00f8skavler og travet i vei. For eksempel var analog avstraffelse av barn i oppdrager\u00f8yemed tillatt i Norge frem til Gummistrikker varer lenger hvis du bank dem i kj\u00f8leskap.\n\n  \n#### Kommentarer:\n\n*21.02.2018 : 06:07 Kazrashura:*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d736373-b54b-4921-9018-c09403af32d3"}
+{"url": "http://docplayer.me/1734442-Tema-spesialistutdanningen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:19Z", "text": "2 artell.no Livet g\u00e5r videre ogs\u00e5 for pasienter med PBC \u00c5 f\u00e5 en alvorlig diagnose som PBC kan f\u00f8re til at mange pasienter f\u00f8ler de har havnet i en h\u00e5pl\u00f8s situasjon. Nettopp derfor er det viktig \u00e5 formidle at det finnes et behandlingsalternativ som gir h\u00e5p. Vet du nok om Ursofalk og effekten den kan ha p\u00e5 PBC-pasienter? Bestill v\u00e5r informative pasientbrosjyre p\u00e5 tlf: Ursodeoksykolsyre C T Ursofalk \u00abDr. Falk\u00bb Gallesyrepreparat. ATC-nr.: A05A A02 KAPSLER, harde 250 mg: Hver kapsel inneh: Ursodeoksykolsyre 250 mg. Fargestoff: Titandi oksid (E 171). Indikasjoner: Til oppl\u00f8sning av symptomatiske, r\u00f8ntgennegative gallestener mindre enn 15 mm i diameter, i en fungerende gallebl\u00e6re med en \u00e5pen ductus cysticus, med eller uten forutg\u00e5ende ekstrakorporal sjokkb\u00f8lgelitotripsi. Prim\u00e6r bili\u00e6r cirrhose. Dosering: Svelges hele med rikelig v\u00e6ske. Oppl\u00f8sning av gallesten: 10 mg pr. kg kroppsvekt daglig ved sengetid (60 kg 2 kapsler, kg 3 kapsler, kg 4 kapsler). Hvis gallestenene ikke er blitt mindre etter 12 m\u00e5neder, b\u00f8r behandlingen avsluttes. Prim\u00e6r bili\u00e6r cirrhose: 10 mg pr. kg kroppsvekt (til 60 kg 2 kapsler: 1 morgen og 1 kveld, til 70 kg 3 kapsler: 1 morgen, 1 middag og 1 kveld, til 100 kg 4 kapsler: 1 morgen, 1 middag og 2 kveld). Ingen restriksjon p\u00e5 varighet av behandlingen. Ved kl\u00f8e fortsetter behandlingen med 1 kapsel daglig som gradvis \u00f8kes til anbefalt dose. Kontraindikasjoner: Akutt inflammasjon i gallebl\u00e6re og gallegang. Obstruksjon i gallekanalene. Forsiktighetsregler: I de f\u00f8rste tre m\u00e5neder anbefales m\u00e5ling av ASAT, ALAT og gamma-gt hver 4. uke, senere hver 3. m\u00e5ned. Avhengig av gallestensdiameter, b\u00f8r peroral kolecytografi i st\u00e5ende og liggende stilling utf\u00f8res hver m\u00e5ned. Interaksjoner: Samtidig bruk av kolestyramin, kolestipol eller antacida som inneholder aluminiumhydroksid, binder UDCA i tarmen og reduserer absorpsjonen og effekten. Graviditet/Amming: Overgang i placenta: Sikkerhet ved bruk under graviditet er ikke klarlagt. Erfaring fra mennesker er utilstrekkelig. Dyrestudier indikerer mulige reproduksjonstoksiske effekter. Preparatet b\u00f8r bare gis under graviditet hvis fordelen oppveier en mulig risiko. Overgang i morsmelk: G\u00e5r i liten grad over. Bivirkninger: Hyppige (\\>1/100): Gastrointestinale: Forkalkning av gallesten. Sjeldne (\\<1/1000): Gastrointestinale: L\u00f8s avf\u00f8ring. Hud: Kl\u00f8e. Overdosering/Forgiftning: Symptomer: Diar\u00e9. Behandling: Dosereduksjon, ev. seponering. Egenskaper: Klassifisering: Ursodeoksykolsyre (UDCA) er en hydrofil gallesyre. Virkningsmekanisme: Ved r\u00f8ntgennegative gallestener \u00f8ker tilf\u00f8rsel av UDCA l\u00f8seligheten av kolesterol i gallen og reduserer intestinal absorpsjon av kolesterol. Ved behandling av prim\u00e6r bili\u00e6r cirrhose synes en \u00f8kning av UDCA og reduksjon av toksiske og endogene, hovedsakelig lipofile gallesyrer i gallen, \u00e5 ha st\u00f8rst betydning. Dessuten vil stimulering av gallestr\u00f8mmen f\u00f8re til raskere omsetning av gallesyrene. Intestinal reabsorpsjon av bl.a. kolsyre og andre gallesyremetabolitter reduseres. Absorpsjon: 60-80%. Maks. plasmakonsentrasjon etter 1-3 timer. \u00abFirst pass\u00bb-metabolisme er opptil 60%. Inng\u00e5r i den enterohepatiske sirkulasjon av gallesyrer. Halveringstid: 3,5-5,8 dager. Metabolisme: I lever. Utskillelse: Via gallen. Pakninger og priser: Enpac: 100 stk, kr 510,20. Sist endret: Meda AS Askerveien ASKER Tlf.: Faks.:\n\n5 redakt\u00f8rens hj\u00f8rne Thomas de Lange Redakt\u00f8r Kj\u00e6re lesere Jeg gleder meg stort over \u00e5 kunne presentere debattinnlegg fra 2 lesere i dette nummeret. Det er oppfriskende og stimulerende b\u00e5de for bladet og redakt\u00f8ren. Jeg h\u00e5per det skal v\u00e6re et f\u00f8rste skritt til \u00e5 lansere mer regelmessige diskusjoner om faglige og fagpolitiske emner. Kom igjen, ta pennen fatt\\!. Faste spalter Snublefot skal v\u00e6re et forum for tabber, fadeser og komplikasjoner. Vi har alle snublet i en fortauskant eller flere i hverdagen, kanskje noen kan l\u00e6re noe av dine feiltrinn? Send inn ditt bidrag til redaksjonen\\! I dette nummeret har Snublefot et humoristisk tilsnitt. Det er langt fra alltid morsomt \u00e5 snuble, og ditt bidrag trenger derfor ikke \u00e5 v\u00e6re underholdende. Jeg h\u00e5per vi f\u00e5r mange bidrag til neste nummer. Tema Tema i dette nummer er spesialistutdannelsen i ford\u00f8yelsessykdommer og gastroenterologisk kirurgi. Vi har f\u00e5tt gode innlegg fra den medisinske siden, men dessverre har det v\u00e6rt sparsomt med bidrag fra kirurger. Det gj\u00f8r nummeret litt amputert. Husk vinterm\u00f8tet frist for innsendelse av abstrakt er 1/12. Se annonse. Leder Bj\u00f8rn Gustafsson Leder NGF Vellykket gastrom\u00f8te Det har v\u00e6rt en spennende v\u00e5r og sommer med mange utfordringer. Ikke minst kan vi se tilbake p\u00e5 et Nordisk gastrom\u00f8te i Stavanger med stor tilfredshet. Vi vil rette en stor takk til alle deltakere, sponsorer og spesielt arrangementskomiteen med Tom Glomsaker og Jon Arne S\u00f8reide i spissen. Arrangementet ble b\u00e5de faglig og arrangementsmessig en suksess. Raskere tilbake har fungert Nye tall fra Norsk pasientregister viser en nedgang i antall sykehusd\u00f8gnopphold med 1.2 prosent og en \u00f8kning i antall dagbehandlinger med 1.7 prosent fra 1. tertial 2008 til 1. tertial Innen spesialiteten ford\u00f8yelsesykdommer var forandringen enn tydeligere med en nedgang i antall d\u00f8gnopphold med 3 prosent og en \u00f8kning i antall dagbehandlinger med hele 7.1 prosent. En annen interessant trend er at b\u00e5de antall d\u00f8gnopphold og dagbehandlinger ved private sykehus, finansiert av det offentlige, \u00f8kte med 20 prosent i 1. tertial 2009 sammenlignet med samme periode \u00e5ret f\u00f8r. En del av denne veksten skyldes \u00f8kt aktivitet i Raskere tilbake. Totalt utgjorde antall d\u00f8gnopphold og dagbehandlinger ved private sykehus henholdsvis 2 og 4 prosent av all aktivitet. Antall dagbehandlinger i Raskere tilbake minsket i det offentlige med 2 prosent men \u00f8kte med 149 prosent ved private sykehus. I oppslag i media har det v\u00e6rt hevdet at pengene i ordningen Raskere tilbake har tatt slutt og at tilbudene stoppes. Helsedirektoratet tilbakeviser dette og informerer om at tilbud om behandling hos spesialisthelsetjeneste innen Raskere tilbake ordningen videref\u00f8res. Denne ordningen b\u00f8r v\u00e6re av interesse for oss innen spesialiteten ford\u00f8yelsessykdommer der de \u00f8konomiske rammene er stramme, ventelistene lange og mange pasienter m\u00e5 g\u00e5 sykmeldt i lange perioder i vente p\u00e5 utredning. Store utfordinger for Obama Jeg er i skrivende stund i USA og f\u00f8lger president Barack Obamas fors\u00f8k \u00e5 reformere helsevesenet med stor interesse. Til tross for at landet har verdens overlegent dyreste helsevesen (16 % av BNP) st\u00e5r 46 millioner amerikanere uten noen form for helseforsikring. Helsereformen er Obamas vanskeligste utfordring s\u00e5 langt og han faller tungt p\u00e5 popularitetsm\u00e5lingene. Han m\u00f8ter mye motb\u00f8r b\u00e5de fra opposisjonen og den mektige helseforsikringsindustrien. I debatten forekommer blant annet beskyldninger om att presidenten har en plan for \u00e5 indoktrinere folket med sosialistisk propaganda, att han pr\u00f8ver \u00e5 bygge opp en personkult kring seg selv som diktatorer som Kim Jong Il eller Saddam Hussein og at han likt en Hitler er p\u00e5 vei at ta over USA. Tatt dette i betraktning virker problemene vi st\u00e5r innf\u00f8r i norsk helsevesen ikke s\u00e5 dramatiske. 5\n\n\n\n6 HCD2009AUG Abbott Norge as Postboks Fornebu Tlf: September 2009\n\n\n\n7 tema: spesialistutdanningen Spesialistutdanningen Tekst: Vemund Paulsen I dette nummeret av NGF-nytt har vi satt fokus p\u00e5 spesialistutdanningen. Spesialisthelsetjenesten er i en stor omveltings-prosess. Sammensl\u00e5ing av helseforetak med endret funksjonsfordeling p\u00e5g\u00e5r i flere deler av landet, og vil utvilsomt f\u00e5 konsekvenser for utdanning av fremtidige spesialister. I denne prosessen er ikke n\u00f8dvendigvis spesialistutdanningen det viktigste fokus hos beslutningstakerne. Hvilke avdelinger vil st\u00e5 igjen med et fullverdig tilbud til gruppe 1 kandidatene dersom man f\u00e5r en mer spesialisert funksjonsfordelingen enn tilfellet er i dag? Vil spesialistkandidatene i fremtiden trenge opphold ved flere gruppe 1 avdelinger for \u00e5 oppn\u00e5 tilstrekkelig bredde og kompetanse? Vi registrerer at Stortinget har besluttet \u00e5 frata legeforeningen myndigheten til \u00e5 godkjenne spesialister. Hvilke konsekvenser vil dette f\u00e5? De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en tendens til at endoskopiske prosedyrer i st\u00f8rre grad utf\u00f8res av medisinerne. Samtidig blir det terapeutiske repertoaret ved endoskopi stadig videre. Er dagens prosedyrekrav adekvate? Det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen fremover\\! Les artiklene om spesialistutdanningen i dette bladet, og kom gjerne med tilbakemeldinger til redaksjonen\\! 7\n\n8 tema: spesialistutdanningen Fremtiden for spesialiteten i ford\u00f8yelsesykdommer Tekst: Kristine Wiencke, Sykehuset Asker og B\u00e6rum HF, leder i Spesialitetskomit\u00e9en i ford\u00f8yelsessykdommer Helsevesenet st\u00e5r i dag overfor store utfordringer knyttet til omorganisering, effektivisering, \u00f8konomiske innsparinger samtidig som det er en \u00f8kning i antall eldre i befolkningen. Dette f\u00e5r konsekvenser for spesialistutdanningen. Dagens utdanning i ford\u00f8yelsessykdommer omfatter klinisk tjeneste og oppl\u00e6ring i praktiske ferdigheter og teoretisk utdanning ved en godkjent utdanningsavdeling. Utdannelsesavdelingene er delt i 2 niv\u00e5er, gruppe 1 og 2, basert p\u00e5 avdelingenes st\u00f8rrelse, kompetanse og forskningaktivitet. Krav om gruppe 1-tjeneste i spesialistutdanningen gjelder for alle. Utdanningen skal v\u00e6re en bevisst prosess styrt av avdelingens utdanningsutvalg, veileder og en individuell skriftlig utdanningsplan. Utdanningen baseres i stor grad p\u00e5 mestersvenn-prinsippet. Spesialistgodkjenning av det offentlige For \u00e5 sikre at utdanningskandidaten erverver seg den n\u00f8dvendige kunnskap godkjennes utdanningen som blir gitt ved den enkelte avdeling basert dels p\u00e5 \u00e5rlige rapporter fra avdelingene og dels p\u00e5 bes\u00f8k ved avdelingene. Myndighet til \u00e5 godkjenne utdanningssted og den enkelte spesialistkandidat har v\u00e6rt delegert fra Helsedirektoratet til Legeforeningen og Spesialitetskomit\u00e9en har v\u00e6rt Legeforeningens organ i disse sakene. I v\u00e5r har Stortinget besluttet \u00e5 endre Helsepersonelloven etter forslag fra Helse- og omsorgsdepartementet slik at Helsedirektoratets anledning til \u00e5 delegere myndighet for godkjenning av spesialister til private yrkesorganisasjoner bortfaller. Hvordan den nye loven vil p\u00e5virke spesialistutdanningen i fremtiden vet vi enn\u00e5 ikke. Stortinget har bedt Regjeringen legge frem en egen sak om organisering og vilk\u00e5r for den fremtidige utdanning og godkjenning av spesialister. I mellomtiden fortsetter dagens godkjenningsordning som f\u00f8r. Det er klart at overf\u00f8ring av spesialistgodkjenning til det offentlige vil f\u00e5 betydelige \u00f8konomiske og administrative konsekvenser. Legeforeningen har uttalt at de er tilfredse med at de har f\u00e5tt geh\u00f8r for en grundig utredning og at eventuelle endringer skal forelegges Stortinget. Som spesialister m\u00e5 vi v\u00e6re opptatt av at kravene til spesialistudanningen ikke senkes som f\u00f8lge av omorganisering eller \u00f8konomiske innsparinger. Ny struktur skaper usikkerhet Det skjer for tiden store endringer i sykehusstrukturen med sammensl\u00e5ing av helseforetak og funksjonsfordeling. Det kan synes som om utdanning av legespesialister ikke alltid er en prioritert oppgave i mange av de p\u00e5g\u00e5ende prosessene, og omorganiseringen er ikke uproblematisk sett fra et utdanningsperspektiv. Funksjonsfordeling kan f\u00f8re til problemer med \u00e5 dekke alle deler av faget p\u00e5 en eller to avdelinger, som n\u00e5, og medf\u00f8re at utdanningskandidaten m\u00e5 bytte arbeidssted enda flere ganger enn i dag. Ved siden av de \u00e5penbare sosiale konsekvensene, vil det ogs\u00e5 kunne f\u00f8re til at spesialiseringen tar lengre tid. Dette koster penger og da er det fort gjort at de faglige kravene heller senkes. Dette m\u00e5 vi kjempe mot. Vi vil ikke ha et system som utdanner a- og b-spesialister\\! Det er ogs\u00e5 et problem at avdelinger som fysisk ligger langt unna hverandre, sl\u00e5s sammen. Det er ikke alltid det foreligger samme kompetanse p\u00e5 begge/alle stedene og tjeneste p\u00e5 ett sted (en del av avdelingen) er ikke n\u00f8dvendigvis likeverdig med tjeneste et annet sted, selv om man er ansatt p\u00e5 samme avdeling. Det kan bli vanskelig \u00e5 godkjenne tjenesten p\u00e5 avdelingen som f.eks. gruppe 1 hvis ikke begge/alle stedene fyller kravene til gruppe 1-avdeling, f.eks. i hht. pasientgrunnlag, avanserte prosedyrer og forskning. Det er derfor usikkerhet omkring spesialistutdanningen i fremtiden, b\u00e5de med hensyn til organisering og den formelle godkjenningsprosessen. Det er viktig at vi som spesialister hele tiden har kvalitet som det viktigste fokus i disse prosessene. Behov for flere spesialister Det er per i dag ca 200 godkjente spesialister i ford\u00f8yelsessykdommer (\\< 10 % kvinner). De aller fleste arbeider p\u00e5 sykehus. De siste 10 \u00e5rene har det i gjennomsnitt v\u00e6r godkjent 9 spesialister pr \u00e5r og 2.5 har v\u00e6rt konvertert fra andre land, i hovedsak Norden, men \u00f8vrige land i EU er representert i \u00f8kende grad. Spesialitetskomit\u00e9en i ford\u00f8yelsessykdommer gikk i 2005 gjennom behovet for spesialister i ford\u00f8yelsessykdommer i fremtiden. Det var den gang en liten negativ balanse mellom avgang og nyutdanning, men det kan se ut som antallet nye spesialister er \u00f8kende. Dette skyldes i hovedsak konvertering av spesialister fra utlandet. Konvertering av utdanning og tjenestetid fra EU-land er automatisk, imidlertid kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 vurdere utdanningens innhold fra land utenfor EU. Dette har v\u00e6rt en utfordring for speialitetskomit\u00e9en og vil ogs\u00e5 bli det for de godkjennende myndigheter i fremtiden. Behovet for flere spesialister vil kunne legge press p\u00e5 \u00e5 godkjenne spesialister fra utlandet uten de samme kvalitetskriterier vi har i Norge. Behovet for spesialister i fremtiden er ogs\u00e5 avhenging av utviklingen innen helsevesenet. Regjeringens planlagte satsing p\u00e5 kommunehelsetjenesten og den nye samhandlingsreformen gir neppe grunn for \u00e5 tro at behovet for spesialisthelsetjenester blir mindre. Erfaringer tilsier at bedre tilbud i prim\u00e6rhelsetjenesten f\u00f8rer til \u00f8kning i behovet for spesialisttjenester. I tillegg vil den \u00f8kte andelen eldre i befolkningen f\u00f8re til \u00f8kt behov for alle typer helsetjenester ogs\u00e5 spesialister i ford\u00f8yelsessykdommer. Flere utdanningsplasser Teknologisk utvikling gj\u00f8r at vi stadig kan gj\u00f8re mer gjennom skopene v\u00e5re. Vi kan gi pasientene et utvidet behandlingstilbud, og vi ser allerede en dreining fra operative inngrep til endoskopiske prosedyrer. En slik utviking vil kreve et \u00f8kt antall spesialister og ogs\u00e5 \u00f8kt behov for spesialkompetanse. Det er derfor sannsynlig at vi m\u00e5 \u00f8ke antall utdanningsplasser for \u00e5 dekke behovet for spesialister i ford\u00f8yelsessykdommer i fremtiden. Rekruttering til faget er derfor viktig. Det store presset p\u00e5 heletjenester og kravet om innsparinger og effektivisering gir \u00f8kt press p\u00e5 utdanningen av spesialister. Det er raskt \u00e5 nedprioritere utdanning i en travel hverdag og fristende for sykehusadministrasjonen \u00e5 kutte kostnader til utdanning i en presset \u00f8konomisk situasjon. Det er viktig at hver og en av oss jobber for \u00e5 opprettholde kravene til tid og kvalitet i utdanningen. n Kristine Wiencke 8\n\n\n\n9 tema: spesialistutdanningen Spesialistutdanningen i ford\u00f8yelsessykdommer Tekst: \u00d8yvind Holme, Seksjon for ford\u00f8yelsessykdommer, S\u00f8rlandet sykehus HF Kristiansand Hvordan ser spesialistutdanningen ut fra en assistentleges perspektiv? I Norge finnes 260 spesialister i gastroenterologi. Det er antatt et stort underskudd p\u00e5 gastroenterologer i fremtiden. De siste fem \u00e5rene har norske sykehus utdannet i gjennomsnitt syv spesialister i \u00e5ret. Artikkelen tar for seg den norske spesialistutdanningen fra en utdanningskandidats perspektiv. Sykehustjenesten I tillegg til spesialistgodkjenning i generell indremedisin kreves minst 11/2 \u00e5rs tjeneste ved gastromedisinsk sengepost samt minst 1 \u00e5r ved gastroenterologisk unders\u00f8kelsesavdeling, til sammen 3 \u00e5r. To av disse \u00e5rene kan inkluderes i spesialistutdanningen i generell indremedisin. Minst halvannet \u00e5r m\u00e5 avtjenes ved godkjent gruppe I-institusjon. I tillegg til universitetssykehusene er Sykehuset \u00d8stfold Fredrikstad og Sykehuset Telemark Skien godkjente gruppe I-institusjoner i ford\u00f8yelsessykdommer. Valg av gruppe I-sykehus er nok for den enkelte spesialistkandidat hovedsakelig geografisk bestemt. Tjenesten kommer som regel til sist i spesialistutdanningen, og de fleste vil ha stiftet familie. Likevel kan gruppe I-institusjonens faglige profil ha en viss avgj\u00f8relse for valget. P\u00e5 Rikshospitalet f\u00e5r man for eksempel et godt innblikk i leversykdommer, levertransplantasjon og avansert endoskopi. Haukeland universitetssykehus er kompetansesenter i Norge for gastroenterologisk ultralyd, mens man p\u00e5 Aker universitetssykehus har stor kompetanse innenfor inflammatorisk tarmsykdom. Kurskrav til spesialiteten ford\u00f8yelsessykdommer Til spesialistutdanningen h\u00f8rer 125 kurstimer, hvorav 100 er obligatoriske fordelt p\u00e5 5 kurs i \u00f8sofagus/ ventrikkel/duodenum, galle/pancreas, lever, tarmsykdommer og ultralyddiagnostikk. Man m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at flere av disse kursene bare arrangeres hvert 2. \u00e5r. De to f\u00f8rstnevnte kursene arrangeres som regel p\u00e5 samme sted og i l\u00f8pet av samme uke slik at de kan tas samtidig. Jeg tror det er nyttig \u00e5 ta de fleste kursene s\u00e5 tidlig som mulig i spesialistutdanningen, mens min personlige mening er at det er en fordel med noe erfaring innen ultralydbruk f\u00f8r man deltar p\u00e5 dette kurset. 25 kurstimer er valgfrie, og interesse m\u00e5 styre bruk av disse timene. Dette er ikke mange timer og vil som regel dekkes av ett eller to valgfrie kurs. Mange i startfasen av sin skopikarriere vil nok ha nytte av innf\u00f8ringskurset i basal endoskopi som arrangeres p\u00e5 Ullev\u00e5l hver h\u00f8st. P\u00e5 Haukeland arrangeres kurs i endoskopisk ultralyd og er nyttig ikke bare for de som skal drive med denne type unders\u00f8kelser. Man b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at ogs\u00e5 internasjonale gastrokurs kan s\u00f8kes godkjent. Fortrinnsvis b\u00f8r man s\u00f8ke Spesialistkomiteen om godkjenning p\u00e5 forh\u00e5nd, men dette er ingen absolutt forutsetning. Prosedyrekrav Prosedyrelisten som er tilgjengelig p\u00e5 legeforeningens nettsider angir antall prosedyrer man skal ha gjennomf\u00f8rt som utdanningskandidat. 500 gastroskopier og 100 koloskopier er et minimumskrav. ERCP, ph-/ manometrim\u00e5ling i \u00f8sofagus og ultralyd er prosedyrer man bare skal ha kunnskap om og ikke ha gjennomf\u00f8rt selvstendig. Attestert prosedyreliste fra b\u00e5de gruppe I og gruppe II-sykehus, samt en summert prosedyreliste for all tjeneste, skal vedlegges spesialists\u00f8knaden. Ballongassistert endoskopi, kapselendoskopi og EUS inng\u00e5r verken i prosedyreliste eller m\u00e5lbeskrivelse. Gruppe I-tjenesten oppleves nok veldig forskjellig for den enkelte spesialistkandidat, for noen som et n\u00f8dvendig onde. For de som ikke bor i umiddelbar n\u00e6rhet til tjenestestedet kan denne delen av utdannelsen v\u00e6re en sosial belastning. De fleste utdanningskandidater har familie, mange har sm\u00e5 barn, og sp\u00f8rsm\u00e5let om flytting av hele familien eller pendling er en vanskelig avgj\u00f8relse. En generell anbefaling er ikke mulig \u00e5 gi. Undertegnede var ukependler og opplevde dette stort sett uproblematisk (ogs\u00e5 for hun som satt igjen hjemme med barna). For andre vil en slik l\u00f8sning v\u00e6re utenkelig. For de som pendler vil det v\u00e6re god hjelp i en fleksibel arbeidsgiver med blant annet mulighet til \u00e5 fordele de s\u00e5kalte avspaseringsuker utover som enkeltdager slik at man kan f\u00e5 til flere langhelger. Hensikten med gruppe I-tjenesten b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 en noe annen tjeneste enn man har hatt tidligere i karrieren. Dels skal man l\u00f8fte det man allerede kan opp p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5, og dels skal man tilegne seg nye kunnskaper og ferdigheter. Det er derfor viktig at utdanningskandidaten ikke bare blir satt til rutineoppgaver som \u00f8vre- og nedre endoskopi p\u00e5 gastrolab, men at det er satt av tid til oppl\u00e6ring i mer avanserte prosedyrer som ERCP, ballongenteroskopi og EUS. Sist, men ikke minst, b\u00f8r det stimuleres til forskning. Dessverre oppleves nok som oftest tjenesten p\u00e5 gruppe I-sykehusene for hektisk til at dette er mulig. Press p\u00e5 stadig \u00f8kende produksjon er stort b\u00e5de her og p\u00e5 lokalsykehusene. Jeg synes det b\u00f8r v\u00e6re en prioritert oppgave \u00e5 introdusere de utdanningskandidatene som er interessert i det, for forskningsaktivitet. Simulatortrening f\u00f8rst? Basal endoskopi b\u00f8r l\u00e6res s\u00e5 tidlig som mulig i spesialistutdannelsen. P\u00e5 Ullev\u00e5l arrangeres det \u00e9nkvelds simulatorkurs som vil v\u00e6re nyttig erfaring f\u00f8r man gir seg i kast med pasienter. Kurset holdes for 2 deltagere om gangen, er gratis, og reise og opphold dekkes av Abbott. Det er et begrenset antall plasser pr \u00e5r. Kontaktperson er Truls Hauge p\u00e5 Ullev\u00e5l for de som er interessert. Det vil v\u00e6re en fordel n\u00e6rmest \u00e5 v\u00e6re ferdig med minimumskravet i prosedyrelisten, 100 koloskopier og 500 gastroskopier, f\u00f8r man s\u00f8ker seg til gruppe I-tjeneste. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil tiden p\u00e5 disse sykehusene kunne nyttes langt bedre til l\u00e6ring p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 og for eksempel vil man ogs\u00e5 kunne delta i endoskopisk vaktberedskap. At man har gjort unna det meste av utdannelsen i generell indremedisin vil ogs\u00e5 v\u00e6re fordelaktig. n \u00d8yvind Holme 9\n\n\n\n10 tema: spesialistutdanningen Endoskopioppl\u00e6ring Tekst: Thomas de Lange, Lars Aabakken, Truls Hauge og Ragnhild St\u00f8rksson Gastrointestinale endoskopier har v\u00e6rt utf\u00f8rt i Norge de siste f\u00f8rti \u00e5rene. Det utf\u00f8res et \u00f8kende antall endoskopier \u00e5rlig. I 2004 ble det utf\u00f8rt anslagsvis ca gastroskopier og koloskopier (Hoff G, NGF-nytt nr. 2, 2004). Andelen terapeutiske prosedyrer er \u00f8kende. Det er \u00e5penbart at endoskopier og tilh\u00f8rende inngrep kan gjennomf\u00f8res med mer eller mindre finesse. Graden av eleganse er ikke et sp\u00f8rsm\u00e5l om stilkarakter, men et sp\u00f8rsm\u00e5l om oversikt under selve unders\u00f8kelsen, kontroll ved terapeutiske inngrep og hvilke ubehag man p\u00e5f\u00f8rer pasienten. Dette vil i sin tur kunne p\u00e5virke behandlingsresultatet og komplikasjoner. Avanserte mini-invasive teknikker, ofte beheftet med st\u00f8rre og alvorligere komplikasjonsrisiko, er et omr\u00e5de der dette er s\u00e6rlig viktig. P\u00e5 bakgrunn av dette har man gjennom \u00e5renes l\u00f8p sett et \u00f8kende behov for god oppl\u00e6ring. Krav til endoskopioppl\u00e6ring De formelle krav til oppl\u00e6ring i endoskopi til spesialitetene ford\u00f8yelsessykdommer og gastroenterologisk kirurgi inneb\u00e6rer i hovedsak at et minimumsantall gastroskopier og koloskopier er utf\u00f8rt (Tabell 1 og 2). Ford\u00f8yelsessykdommer Ingen kurskrav. Prosedyrer som skal beherskes Minimumskrav Minimumskrav \u00d8vre endoskopi 500 Kolonoskopi 100 Rektoskop/sigmoidoscopi 30 Polyppectomi 10 Injeksjonsbehandling 10 Ballongdilatasjon 5 Gastroenterologisk kirurgi Kurskrav SADE kurset. Endoskopier Minimumskrav Gastroskopi 100 Kolonoskopi 50 Terapeutisk endoskopi 25 (Papillotomi, polyppektomi, sklerosering av varicer, elektrokoagulasjon, laserbehandling, \u00f8sofagusblokking etc.) Trening av ferdigheter Endoskopioppl\u00e6ring skiller seg vesentlig fra teoretisk undervisning idet oppl\u00e6ringen i disse praktiske prosedyrene vil skje via et mester-svenn-prinsipp. Dette vil gi store rom for individuelle forskjeller som vil kunne p\u00e5virke kvalitetene i mye st\u00f8rre grad enn ved teoretisk oppl\u00e6ring. Det setter store krav til mesters ferdigheter, bevissthet til egne ferdigheter og kommunikasjon med svennen. Organisering av oppl\u00e6ring Endoskopiutdannelsen m\u00e5 organiseres slik at alle ut\u00f8vere f\u00e5r gode ferdigheter og kunnskaper om endoskopi. Det er tvilsomt om dagens krav, som kun er kvantitative, tilfredstiller disse kravene. Imidlertid har mange kollegaer et meget bevist forhold til denne problemstillingen og har derfor organisert endoskopikurs i mange \u00e5r. Endoskopikurs i Norge Basalkurset i endoskopi har v\u00e6rt arrangert \u00e5rlig de siste 7 \u00e5rene. Kurset er beregnet p\u00e5 nybegynnere. Det er delt inn i en teoretisk og en praktisk del. Den teoretiske delen fokuserer p\u00e5 gjennomf\u00f8ring av unders\u00f8kelsen, tolkning av funn og teknisk informasjon om endoskopi og tilh\u00f8rende utstyr. Den praktiske delen utf\u00f8res p\u00e5 simulator noe man har god erfaring med. SADE-kurset kombinerer praktisk og teoretisk oppl\u00e6ring og har v\u00e6rt arrangert i over 20 \u00e5r. Kurset har v\u00e6rt et viktig bidrag til utviklingen av endoskopiske ferdigheter i Skandinavia. Kurset er obligatorisk i gastroenterologisk kirurgi og valgfritt til spesialiteten ford\u00f8yelsessykdommer. Man har de siste \u00e5rene merket en tendens til at erfaringen og ferdighetene til de kirurgiske kandidatene har v\u00e6rt mindre, hvilket er i samsvar med at gastrolabene i st\u00f8rre grad drives av gastroenterologer. Denne utvikingen kan vise seg uheldig p\u00e5 sikt. Workshops med bruk av simulatorer og modeller med trening b\u00e5de p\u00e5 basale og mer avanserte prosedyrer har blitt arrangert slik at oppl\u00e6ringen skal kunne gjennomf\u00f8res uten fare og ubehag for pasienten. Det vanligste er datasimulatorer, organmodeller eller levende dyr. Dette gir gode muligheter til interaktiv kommunikasjon med opphold i prosedyren der man kan reflektere over prosedyren. Denne typen oppl\u00e6ring er et viktig bidrag for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten b\u00e5de om egen teknikk og fallgruver ved den enkelte prosedyre. Slike workshops har blitt arrangert b\u00e5de p\u00e5 Rikshospitalet, Ullev\u00e5l og St. Olav og tildels p\u00e5 en del lokalsykehus. Endoskopioppl\u00e6ring i et europeisk perspektiv Kvalitetssikring av endoskopioppl\u00e6ringen diskuteres generelt i Europa. I England har man utmerket seg med etablering av til sammen 13 godkjente treningssentra. JAG (Joint Advisory Group On Gastrointestinal Endoscopy, har siden 1999 utarbeidet et strukturert oppl\u00e6ringsprogram. Programmet revideres hvert annet \u00e5r. Det inneholder konkrete anvisninger om hva den enkelte skal kunne, hvordan oppl\u00e6ringen skal foreg\u00e5, hvilke institusjoner som er godkjente og hvordan kandidatene skal evalueres kontinuerlig. Eksempelvis finnes det en loggbok der de enkelte prosedyrene f\u00f8res opp sammen med en vurdering av hvor vellykket de er utf\u00f8rt. En slik modell kan v\u00e6re \u00f8nskelig i Norge, men har mange praktiske utfordringer, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder lokalisasjon, kapasitet og finansiering. 10 Veiledning i klinisk hverdag. Det stilles stadig h\u00f8yere krav til kvalitet og effektivitet i helsevesenet. Dette kan i stor grad p\u00e5virke utdannelsen p\u00e5 det enkelte sykehus. Utfordringen blir \u00e5 f\u00e5 en \u00f8kende bevissthet om at god oppl\u00e6ring krever mye ressurser, men at det i den andre enden gir \u00f8kt effektivitet i form av gode og effektive unders\u00f8kelser med lite komplikasjoner.\n\n\n\n11 tema: spesialistutdanningen Argonplasmakoagulasjon av svinelever. Fra workshop p\u00e5 Ullev\u00e5l. Kyllinghjerter kan brukes som papiller Stentinnleggelse i colon p\u00e5 modell. Fra workshop p\u00e5 Ullev\u00e5l. Det kan ogs\u00e5 bli n\u00f8dvendig \u00e5 definere ferdighetsniv\u00e5er basert p\u00e5 dagens og fremtidens utfordringer. Skal alle ha samme oppl\u00e6ring eller skal denne tilpasses den enkeltes fremtidige arbeidsoppgaver? Spesialitetskomit\u00e9enes rolle Det kan virke som om dagens spesialistkrav ikke tilfredsstiller n\u00f8dvendige krav til kunnskap om endoskopisk utstyr og praktisk gjennomf\u00f8ring av prosedyrer. Mye taler for at spesialistkravene b\u00f8r oppdateres for \u00e5 sikre at ferdige spesialister har tilstrekkelig kunnskaper og ferdigheter. Spesialitetskomit\u00e9ene oppfordres derfor til \u00e5 oppdatere krav til ferdigheter og kursing innen endoskopi s\u00e6rskilt med fokus p\u00e5 kontinuerlig veiledning med evaluering av den enkelte utdanningskandidats progresjon innenfor en trygg l\u00e6ringsramme. Oppl\u00e6ringen m\u00e5 v\u00e6re en kombinasjon av aktiv deltakelse i arbeidet p\u00e5 eget sykehus og en strukturert prosedyreoppl\u00e6ring. Konklusjon Det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 tilpasse spesialistutdannelsen til dagens ferdighetskrav. Oppfordringen g\u00e5r hermed til spesialitetskomiteene i ford\u00f8yelsessykdommer og gastroenterologisk kirurgi. n 11\n\n\n\n, natriumacetattrihydrat (E 262), dinatriumedetat, konsentrert saltsyre til ph 4,8, renset vann. T STIKKPILLER 1 g: Pentasa: Hver stikkpille inneh.\")\n\n15 nytt Fra MiLj\u00f8ene Endoskopi utenfor Ring 3 Tekst: Lars Aabakken, Medisinsk avdeling, Gastrolab, Rikshospitalet Endoskopi kan v\u00e6re en utfordring i Norge ogs\u00e5, men det er mange problemer vi slipper \u00e5 forholde oss til. Dette er et \u00f8rlite reisebrev fra Accra, Ghana, et fredelig, lett tilgjengelig, supert land i engelsktalende Vest-Afrika. Jeg har v\u00e6rt her et par ganger f\u00f8r, og i \u00e5r har jeg hatt gleden av \u00e5 jobbe iallfall delvis sammen med en liten gruppe fra the Mayo Clinic i Michigan. Sammen med Mark Topazian, Bob Sedlack og Lewis Roberts derfra har vi hatt ett 3-dagers endoskopikurs for gastroenterologer i Ghana og omkringliggende 3-4 land, tilsammen 12 kursister med varierende, men stort sett minimal endoskopierfaring. Kurset bestod av 2-3 forelesninger, modelltrening (p\u00e5 selvdissekerte ghanesiske grisemager og ku-tykktarmer), og praksis p\u00e5 en lang rekke pasienter, 36 gastroskopier f\u00f8rste dag... Mangelfullt utstyr Det som imidlertid g\u00e5r igjen er at de fleste hadde hatt utstyr, men det hadde g\u00e5tt istykker, og de hadde ikke anledning til \u00e5 reparere. Dermed har det aller aller viktigste learning point p\u00e5 hele kurset v\u00e6rt \u00e5 terpe lekkasjetesting. Dette er ikke rutine her, og gj\u00f8r at enkle reparasjoner blir dyre og vanskelige. Det er ikke tradisjon for \u00e5 ta med sykepleiere p\u00e5 slike kurs, men vi var enige om at det m\u00e5 v\u00e6re et krav neste gang. Kursdeltakere og instrukt\u00f8rer klare til dyst Ellers har vi delvis trent kursister med veldig begrenset erfaring, delvis faculty p\u00e5 Korle Bu University Hospital her i Accra som iallfall delvis har erfaring i diagnostisk endoskopi. Dog: Ikke s\u00e5 ofte forbi pylorus, sjelden forbi sigmoideum. Mye \u00e5 l\u00e6re bort bare innen diagnostisk endoskopi. Vi har ogs\u00e5 undervist i polyppektomi og strikkligering av varicer, og \u00f8vd p\u00e5 reloading av 6-shootere fra Cook, de lar seg nemlig gjenbruke p\u00e5 en veldig billig m\u00e5te.. :\\! De har en del utstyr her, donert fra ulike kilder, men d\u00e5rlig system p\u00e5 tingene og mye kreativ improvisasjon. Konsultasjoner De siste to dagene har jeg v\u00e6rt her alene og jobbet sammen med faculty p\u00e5 Korle Bu-sykehuset med de vanlige pasientene, i tillegg til et par som de hadde ventet med til det kom bes\u00f8k. I g\u00e5r var h\u00f8ydepunktet en pasient med en str\u00e5lebehandlet h\u00f8y \u00f8sofaguscancer og en colonconduite fra larynx til ventrikkel, n\u00e5 en sv\u00e6r fistel fra utkoblet \u00f8sofagus til trachea like nedenfor \u00f8vre sfinkter og betydelig hoste d\u00f8gnet rundt. Vi fikk lagt en guidewire via colonsegment og ventrikkel retrograd opp gjennom \u00f8sofagus og ut av munnen, og med dette fikk vi plassert en dekket metallstent (som mine nye venner fra Mayo hadde med) akkurat h\u00f8yt nok til \u00e5 dekke fistelen og \u00e5pne \u00f8sofagus, uten \u00e5 plage pasienten altfor mye med fremmedlegemef\u00f8lelse. Dette har naturligvis ingenting med undervisningen \u00e5 gj\u00f8re, men betyr jo mye for v\u00e5r stakkars men heldige nye venn som plutselig sluttet \u00e5 hoste og kunne svelge igjen... Klar for nye utfordinger? Planen n\u00e5 er \u00e5 fortsette med \u00e5rlige kurs, men samtidig Michael Adams fra Sefwi-Asafo Ghana fikk endelig anledning til hands-on-trening i gastro- og koloskopi. \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til en stafett av norske leger som har anledning til \u00e5 reise ned hit f.eks. en uke ad gangen, f.eks. hver 3-4 mnd. Vi jobber med \u00e5 skaffe sponsorer som kan dekke flybilletten, resten av kostnadene her nede er sm\u00e5penger. Hvis vi f\u00e5r dette til, kan disse ukene delvis brukes til \u00e5 behandle vanskelige tilfeller som de ikke h\u00e5ndterer alene, delvis til \u00e5 trene faculty her og sykepleierne slik at Korle Bu University Hospital kan bli et lokalt center of excellence i n\u00e6r fremtid, som f.eks. kan holde kurs ogs\u00e5 uten ekstern hjelp. De som m\u00e5tte v\u00e6re interessert i en slik FANTASTISK GIVENDE - uke kan ta kontakt med Lars Aabakken for n\u00e6rmere info. n Akwaaba, Prof. Lars... (alle utlendinger blir auto-matisk professor her, hvis det kunne v\u00e6re noe...) 15\n\n\n\n16 nytt Fra MiLj\u00f8ene Nytt gastrosenter ved St. Olavs Hospital Tekst: Gunnar Qvigstad, f\u00f8rsteamanuensis I slutten av april i \u00e5r flyttet Avdeling for ford\u00f8yelses- og leversykdommer inn i det nye Gastrosenteret ved St. Olavs Hospital i Trondheim. Gastrosenteret er p\u00e5 over m 2 og er det f\u00f8rste senteret som blir ferdig i byggefase 2 i det nye St. Olav. Innflytting skal skje i etapper fra april 2009 til v\u00e5ren Senteret best\u00e5r av fire fl\u00f8yer og skal huse f\u00f8lgende fagfelt: gastroenterologi, gastroenterologisk kirurgi, onkologi, hematologi, nefrologi, urologi, endokrinologi, bryst- og endokrinkirurgi (poliklinikk), bildediagnostikk og kliniske servicefunksjoner. I tillegg skal infeksjonavdelingen v\u00e6re der midlertidig inntil Kunnskapssenteret blir ferdig. NTNUs forskning og undervisning i Gastrosenteret h\u00f8rer til Institutt for kreftforskning og molekyl\u00e6r medisin og disponerer store arealer i senteret. Stor overgang Flyttingen gikk stort sett bra, men produksjonen ble hardt rammet i den perioden flyttingen p\u00e5gikk. I tillegg gikk det en periode f\u00f8r man kom opp p\u00e5 vanlig produksjonsniv\u00e5, s\u00e5 vi sliter n\u00e5 med lange ventelister p\u00e5 endoskopier. Etter mange \u00e5r i nedslitte lokaler i den gamle h\u00f8yblokka, var det en stor overgang \u00e5 komme til nye og betydelig st\u00f8rre arealer i det nye senteret. Sengeposten har 16 lyse fine enerom fordelt p\u00e5 2 sengetun. Det er ikke plass til korridorpasienter og heller ikke plass til 2 senger p\u00e5 rommene, s\u00e5 overbelegget p\u00e5 avdelingen er en saga blott (hvor det har blitt av pasientene er en annen sak, men liggetiden har faktisk g\u00e5tt ned med 0,6 d\u00f8gn\\!). Alle rommene har multimediaskjerm p\u00e5 en svingarm over senga hvor man har TV, radio, internett, telefon etc. Hvorvidt en slik skjerm over senga er hensiktsmessig p\u00e5 en avdeling med mange eldre mennesker kan man selvsagt lure p\u00e5, og isolasjonen p\u00e5 enerom gj\u00f8r at enkelte savner de gamle 2-, 3- og 4-sengsrommene i h\u00f8yblokka. Flyfoto fra s\u00f8r av St. Olavs Hospital. (Foto: Helsebygg Midt-Norge) Endoskopirom Ogs\u00e5 den nye gastrolaben/poliklinikken er betydelig st\u00f8rre og en fryd for \u00f8yet sammenlignet med den gamle. Vi har n\u00e5 samlokalisert gastrolab, dagpost og tidligere medisinsk poliklinikk, noe som gir mulighet for b\u00e5de bedre pasientbehandling og mer effektiv drift. Ikke bare fryd og glede Nei, p\u00e5 tross av nye og store arealer, er det betydelige mangler p\u00e5 flere omr\u00e5der som kanskje kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt dersom de ansattes forslag hadde v\u00e6rt tatt til f\u00f8lge og den s\u00e5kalte medbestemmelsen hadde v\u00e6rt reell. Mange av l\u00f8sningene b\u00e5de p\u00e5 sengepost og gastrolab synes lite gjennomtenkte. Kontorsituasjonen blir av mange karakterisert som katastrofal, og man har ingen l\u00f8sning p\u00e5 hvor alle skal gj\u00f8re av seg n\u00e5r alle avdelinger har flyttet inn neste v\u00e5r. P\u00e5 sengeposten er det er mangel p\u00e5 arbeidsplasser for b\u00e5de leger og sykepleiere. P\u00e5 gastrolab er det ikke tatt h\u00f8yde for at ansatte har behov for \u00e5 sette seg ned en gang i blant i l\u00f8pet av en arbeidsdag, og utstyret p\u00e5 endoskopirommene ble heller ikke slik man hadde blitt forespeilet. Kontorpersonalet er ofte plassert 16\n\n\n\n17 nytt Fra MiLj\u00f8ene Pancreas 2000 Europeisk utdannelse i pankreatologi Tekst: Kim V. \u00c5nonsen, Gastromedisinsk avdeling, Oslo universitetssykehus Ullev\u00e5l Arbeidet med \u00e5 fremme forskning og kunnskap om bukspyttkjertelen st\u00e5r sentralt hos flere store organisasjoner som har kraft til gj\u00f8re en forskjell. En av disse er European Pancreatic Club. EPC har med sitt program fra 2008 vedtatt \u00e5 st\u00f8tte prosjektet Pancreas Inngangspartiet i Gastrosenteret Pancreas 2000 ble startet i 1999 som et samarbeid mellom Karolinska Institutet og Solvay Pharmaceuticals og er et utdanningsprogram for fremtidige, europeiske pankreatologer. Det femte Pancreas 2000-kullet startet nylig opp et l\u00f8p som normalt strekker seg over 2 \u00bd \u00e5r. Programmet har denne gang 27 deltakere, og Truls Hauge fra Oslo universitetssykehus Ullev\u00e5l er en av ti mentorer. Kursaktiviteten er basert p\u00e5 seks tredagers m\u00f8ter der det undervises i pankreatologi, lederskap og forskning. Forskningsdelen best\u00e5r av undervisning i forskningsteori og praktisk gjennomf\u00f8ring av et forskningsprosjekt. Prosjektarbeidet er krevende, og det er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re en betydelig egeninnsats mellom m\u00f8tene. Det ble denne gang etablert fire forskningsgrupper hvor hovedtitlene for prosjektene er akutt, alvorlig pankreatitt, screening ved famili\u00e6r kreftopphopning, post-ercp-pankreatitt og cystiske pankreaslesjoner. En rekke av prosjektene fra tidligere kull har resultert i publikasjoner. Gruppen jeg deltar i har cyster som tema, og deltakerne kommer fra Sverige, Skottland, Italia, Belgia og Polen. Undertegnede er eneste norske deltaker og har s\u00e5 langt satt spesielt stor pris p\u00e5 \u00e5 knytte kontakter ved flere av de store HPB-senterne i Europa. Norge er sm\u00e5 i denne sammenheng. Initiativet i Pancreas 2000 speiler den utviklingen forskningen i Europa m\u00e5 ha i konkurranse med store kohorter i USA. I programmet bygger man et bredt, internasjonalt nettverk av pankreasinteresserte. Konseptet er derfor sv\u00e6rt viktig og fremtidsrettet. Pankreatologi blir neppe en formalisert subspesialitet i Norge med det f\u00f8rste det m\u00e5 man bare konstatere. Det er da betryggende at innovative svenske pankreatologer fra Karolinska Institutet har lagt veien \u00e5pen til Europa. Dette kan v\u00e6re veien \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 flere omr\u00e5der innen gastrofaget. Informasjon om utdanningsprogrammet finner man p\u00e5 nettsidene til EPC og Pancreas 2000, og man s\u00f8ker til EPC sitt sekretariat. n Sengepost i \u00e5pne l\u00f8sninger ut mot pasienter/publikum slik at taushetsplikten settes p\u00e5 pr\u00f8ve. Kantinen er liten og kan umulig gi plass til mer enn en br\u00f8kdel av de ansatte den dagen alle avdelingene er i hus. Det heter seg at p\u00e5 St. Olav skal pasienten v\u00e6re i sentrum, men pasientene f\u00e5r det vel neppe optimalt hvis de ansatte ikke trives? Det er alts\u00e5 ikke alt som har blitt som vi h\u00e5pet, men bygget har potensial p\u00e5 mange m\u00e5ter. Dessuten har NTNU en hel etasje i senteret og er dermed tett p\u00e5 klinikken og pasientene. Dette burde gi mulighet for forskning tross travle dager i klinikken. n Deltagere og mentorer viser ekte glede. 17\n\n\n\n18 nytt Fra MiLj\u00f8ene Reisebrev fra Japan Tekst: Vemund Paulsen og Thomas de Lange Det kan av og til v\u00e6re nyttig \u00e5 observere p\u00e5 n\u00e6rt hold hvordan den kliniske virksomhet utf\u00f8res hos kollegaer i andre land. To fra NGF-nytt-redaksjonen \u00f8nsker med dette reisebrevet \u00e5 dele noen erfaringer fra et hospiteringsopphold p\u00e5 Jichi Universitetssykehus n\u00e6r Tokyo, Japan. Antrekk for norske sykepleiere? Fra v.prof. Keijiro Sunada, Prof. Hironori Yamamoto, og 3 glade hospitanter Tsung-Hsing Chen(Taiwan), Fra v.prof. Keijiro Sunada, Prof. Hironori Yamamoto, og 3 glade hospitanter Tsung-Hsing Chen(Taiwan), Vemund Paulsen og Thomas de Lange. Jichi Vi bes\u00f8kte Jichi universitetssykehus som er lokalisert en times togtur nord for Tokyo. Reisen fra Norge til Japan tar ca 15 timer og tidsforskjellen er 9 timer. Endoskopienheten p\u00e5 sykehuset ivaretar alle typer endoskopitjenester, men har spesielt stor kompetanse innenfor ballongassistert endoskopi og endoskopisk submukosal disseksjon (ESD). For disse form\u00e5l henvises pasienter fra hele Japan. Enheten har 25 overleger og 8 spesialistkandidater innenfor gastroenterologi og ledes av prof. Hironori Yamamoto, mannen som sto bak utviklingen av dobbeltbal- longendoskopet i samarbeid med Fujinon. Avtale om hospitering ble gjort direkte med han. Vi ble tatt godt i mot av legene og det \u00f8vrige personalet i avdelingen. Med 8 endoskopirom var det hele tiden h\u00f8y aktivitet og mange spennende prosedyrer p\u00e5 gang. Vi opplevde en avdeling med stor entusiasme, ivrig samarbeid mellom kollegaer og t\u00e5lmodig oppl\u00e6ring av yngre kollegaer. Selve h\u00e5ndverket var preget av grundighet, forsiktighet og eleganse. Slimhinner ble skyllet helt rene og alle segmenter deltaljvurdert med bruk av vanlig lys, fargefiltre (FICE/NBI), chromo- og zoomendoskopi. All patologi ble dokumentert med bilder. Sedasjon av pasientene foregikk omtrent som hjemme, med ingen eller lett sedasjon ved ordin\u00e6re endoskopiske unders\u00f8kelser og benzodiazepiner/ petidin til mer langvarige unders\u00f8kelser. Ballongassistert endoskopi Ballongassisterte endoskop er modifiserte og lange endoskop med ytterhylser som p\u00e5 innsiden er kledd med en hydrofil film. Ytterhylsen har ballong i enden, dobbeltballongendoskop har en tilsvarende ballong p\u00e5 enden av skopet (Fujinon), mens singelballongskop (Olympus) ikke har dette. Ved \u00e5 fiksere tarmen med ballongen(e) p\u00e5 endoskop/ytterhylse vekselvis kan man lirke seg innover i/rette ut tarmen uten \u00e5 lage st\u00f8rre slynger. Med disse endoskopene er det med peroral og/eller transanal tilgang prinsipielt mulig \u00e5 n\u00e5 alle deler av tynntarmen, b\u00e5de for diagnostikk og med terapimuligheter tilsvarende det som er mulig med ordin\u00e6re skop. Skopene brukes ogs\u00e5 til \u00e5 n\u00e5 hepatikojejunostomien hos Roux-en-Y-anastomoserte pasienter (DBE-/SBE-ERC) og kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige for \u00e5 n\u00e5 c\u00f8kum der man ikke har n\u00e5dd frem med ordin\u00e6re koloskop. Ballongassistert endoskopi er n\u00e5 tilgjengelig ved flere norske sykehus. I Jichi s\u00e5 vi metoden i bruk hos fire pasienter. To av disse unders\u00f8kelsene ble utf\u00f8rt med transanal tilgang, henholdsvis for diagnostisk evaluering av tynntarms-crohn og for blokking av en Crohn-striktur i ileum. Hos to pasienter med Roux-en-Y-anatomi ble skopene brukt for henholdsvis steinekstraksjon og anleggelse av SEMS hos en pasient med residiv av ventrikkelcancer. For de av oss som steller litt med slike prosedyrer var det et og annet triks \u00e5 ta med seg. ESD Endoskopisk submukosal disseksjon (ESD) er en metode for en bloc-reseksjon av st\u00f8rre mukosale neoplasmer i magetarmkanalen. I prinsippet har metoden fire trinn: a) markering av lesjonens begrensning, b) submukosal injeksjon for l\u00f8fting av affisert slimhinnelesjon, c) kutting rundt lesjonen og d) disseksjon av submukosa. Metoden har v\u00e6rt i bruk 18\n\n\n\n s\u00e5 lenge disse er\")\n\n20 nytt Fra MiLj\u00f8ene Behandling av galleveislidelser i UEGF-regi Tekst: Kim V. \u00c5nonsen, Gastromedisinsk avdeling, Oslo universitetssykehus Ullev\u00e5l De europeiske gastroorganisasjonene arrangerer kurs som holder h\u00f8yt faglig niv\u00e5. Gastroleger i utdanning gj\u00f8r klokt i \u00e5 orientere seg i utvalget. Tidligere kurs har blitt omtalt her i NGF-nytt. To deltakere og mentor i aktivitet med duodenoskopet p\u00e5 grisemage. F\u00f8r sommerferien tikket det inn epost fra Road Torp i NGF med invitasjon til UEGF-kurs. United European Gastoenterology Federation er en slags paraplyorganisasjon for de europeiske gastrolegene, og organisasjonen har arrangert UEGW, Europas stolteste gastrokonferanse, siden Ved hvert av disse m\u00f8tene er de to helgedagene i f\u00f8rste rekke dedikert de s\u00e5kalte postgraduate teaching programme. Det aktuelle kurset n\u00e5 var det f\u00f8rste professional trainee course i sitt slag. Den allestedsn\u00e6rv\u00e6rende Lars Aabakken satt naturligvis i kursfakultetet. Kurset ble avholdt medio september ved Academic Medical Centre (AMC) i Amsterdam et senter som m\u00e5 kunne kalles en spydspiss i Europeisk gastro- og endoskopiforskning. Modell med montert grisemage for ERC-trening med tilleggskamera over papillen. 20 Management of biliary diseases var den fristende kurstittelelen, og da selveste avdelingsoverlegen lovpriset denne kursinvitasjonen, valgte jeg \u00e5 s\u00f8ke og fikk plass blant dr\u00f8yt 100 andre deltakere. Det var deltakere fra Asia, Afrika og Europa hvilket bidro til nyanser n\u00e5r det gjaldt sykdomsspekter. Det var f.eks. f\u00e5 europeere som hadde selv hadde sett ikter og nematoder i galleveiene, men i India virket dette noks\u00e5 dagligdags. Hands-on Meget god informasjon p\u00e5 forh\u00e5nd og plettfritt arbeid fra arrang\u00f8ren medf\u00f8rte et s\u00f8ml\u00f8st avholdt kurs i beste UEGF-\u00e5nd. Selve kurset gikk over to dager og besto av \u00e9n dag med forelesninger om utvalgte, sentrale emner innen gallesykdommer, og foredragene holdt h\u00f8y kvalitet. Dag 2 var hands-on og kasuistikkbasert. De praktiske \u00f8velsene var delt i tre moduler: ultralyd, ERCP og unders\u00f8kelser av ductus choledochus. Undertegnede deltok i ERCP-modulen som var lagt opp for nybegynnere med endoskopi p\u00e5 modeller. Det viste seg nok at endoskopierfaringen hos deltakerne var sv\u00e6rt varierende. \u00d8velsene ble utf\u00f8rt p\u00e5 8 modeller hvor man hadde montert grisemager. Hos gris er det som kjent kort vei til gallegangen fra en vid pylorus og forstyrrende elementer som pankreasgang befinner seg lenger distalt. Dette var greit og har gitt meg id\u00e9en til \u00e5 starte en egen ERC-praksis for ikteriske griser. Vi fikk god st\u00f8tte fra ERCP-eksperter som veiledet oss i kanylering av gallegangen, EPT, stenting osv. helt uten risiko for s\u00f8ksm\u00e5l fra feilbehandlede pasienter\\! Dukkene hadde montert kamera over papilleomr\u00e5det slik at man kunne overv\u00e5ke terapien. Dette var morsom og inspirerende trening. Den virkelighetsn\u00e6re, taktile f\u00f8lelsen ved \u00e5 bruke grisemager var p\u00e5fallende n\u00e5r man sammenligner med f.eks. simulator. Konseptet med prosedyreoppl\u00e6ring ex vivo er appellerende og i tr\u00e5d med \u00f8nskene fra en rekke stemmer i gastromilj\u00f8et i Norge. Forelesninger Det akademiske programmet den f\u00f8rste dagen var tilegnet gallesteinssykdom, galleveissykdommer hos barn, inflammatoriske sykdommer i galleveiene og kreft. Det var faglig potente forelesere og panel som nok selv sto for brorparten av diskusjonene, tildels opphetede, da man diskuterte f.eks. kolecystektomi og PDT ved kolangiokarsinom (CCA). Studiene av det naturlige forl\u00f8p ved gallestenssykdom ble kritisk vurdert; en studiebias pga. pasienter som var gjort oppmerksom p\u00e5 sin asymptomatiske gallestein, synes opplagt. Gastrokirurg Gouma advarte sterkt mot en praksis med laparoskopisk kolecystekomi uten klar indikasjon og viste til at de ved AMC handlet 1000 pasienter \u00e5rlig for postkolecystektomi- bekomplikasjoner (prosentandel ble ikke nevnt). Leder av UEGFs utdanningskomit\u00e9 Lars Lundell advarte mot \u00e5 stole p\u00e5 resultatene fra PDT-studiene i behandlingen av CCA og argumenterte med en sarkastisk mine at om resultatene stemte, nemlig at lokal tumorreduksjon gir et signifikant forlenget livsl\u00f8p, ville det v\u00e6re en medisinsk sensasjon. Naturligvis parert med indignasjon fra PDT-entusiast professor Frieder Berr fra Salzburg. Dr. Ponsioen fra AMC kunne p\u00e5 sin side opplyse at i Nederland var det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re studier p\u00e5 PDT ved CCA fordi pasientene krevde og fikk tilbud om denne behandlingen. Gjennomf\u00f8ringen av kursdagen var i det hele tatt stimulerende for videre nysgjerrighet i gastrofaget. Med andre ord: n\u00e5r det tikker inn en epost fra Roald Torp, skal man v\u00e6re snar og s\u00f8ke. n\n\n\n\n### Pediatrisk populasjon: Det er liten erfaring og kun begrenset dokumentasjon med hensyn til effekt hos barn.\n\n### Pediatrisk populasjon: Det er liten erfaring og kun begrenset dokumentasjon med hensyn til effekt hos barn.\n\n 1. LEGEMIDLETS NAVN Pentasa 1 g rektalv\u00e6ske, suspensjon 2. KVALITATIV OG KVANTITATIV SAMMENSETNING 100 ml inneholder 1 g mesalazin. For fullstendig liste over hjelpestoffer, se pkt. 6.1. 3. LEGEMIDDELFORM\n\n Medisinsk biokjemi noe for deg? Norsk forening for medisinsk biokjemi DEN NORSKE LEGEFORENING Norsk forening for medisinsk biokjemi DEN NORSKE LEGEFORENING \u00d8nsker du en spesialitet der du har stor innflytelse\n\n### Det er ingen grunn til at pasienter med hypertensjon skal plages av ankel\u00f8dem. Zanidip har like god effekt som andre antihypertensiva, men gir\n\n Det er ingen grunn til at pasienter med hypertensjon skal plages av ankel\u00f8dem. Zanidip har like god effekt som andre antihypertensiva, men gir redusert ankel\u00f8dem. 1 En sammensl\u00e5ing av studier viser at\n### Brannskader: Branns\u00e5ret skal f\u00f8rst renses, og deretter p\u00e5f\u00f8res kremen hele det affiserte omr\u00e5det i et 3-5 mm tykt lag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5fcee82-e316-4b82-be18-a29ea81e120f"}
+{"url": "https://lillegullemily.wordpress.com/2012/02/19/hei-alle-sammen-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:30Z", "text": "\n\n# lillegullemily\n\n## Dette er historien om v\u00e5rt lillegull Emily som kom til verden 30. april 2010. Hun har en sjelden og alvorlig epilepsi syndrom, malignant migrating partial seizures in infancy (MPEI). H\u00e5per med dette \u00e5 n\u00e5 ut til familie, venner og bekjente om Emily\\`s hverdag. Og kanskje andre med samme diagnose eller andre alvorlige sjeldne diagnoser, kan finne tr\u00f8st i v\u00e5re fortellinger om Emily. Hun fikk en t\u00f8ff start p\u00e5 livet, da hun f\u00f8rst kom hjem fra sykehuset 9 uker gammel. N\u00e5r bloggen \u00e5pnes i januar 2011 er Emily blitt nesten 9 m\u00e5neder, med flere sykehusopphold bak seg. Koser seg n\u00e5 hjemme med sin familie omgitt av tre stolte stores\u00f8stre og mamma og pappa som nyter hver dag med sitt lillegull\n\n# Hei alle sammen\u00a0\\<3\n\nPosted on februar 19, 2012  by  lillegullemily\n\n  \nDSCN5947, a photo by LILLEGULL2010 on Flickr.\n\n## 2 thoughts on \"Hei alle sammen\u00a0\\<3\"\n\n1.   Heidi\n    \n    februar 19, 2012, kl. 7:33 PM\n    \n    Heisan\\! Jeg har nettopp oppdaget gullet Emily, og det er r\u00f8rende hvor mye kj\u00e6rlighet og omsorg hun f\u00e5r av Dere.  \n    Jeg holder p\u00e5 \u00e5 skrive en bok om \u00abdin s\u00e5rbarhet er din styrke\u00bb, som enda ikke er ferdig. Jeg har vokst opp med en bror som hadde en sjelden sykdom, og han ble sykere for hver dag. Mot alle odds levde han til han ble 16 \u00e5r, og denne boka er med \u00e5 beskrive hvordan vi \u00abvalgte\u00bb \u00e5 leve i en annerledes barndom.\n    \n    Jeg har mange \u00abjern\u00bb i ilden, men skal ta meg tid \u00e5 lese gjennom alt hva Dere har skrevet. S\u00e5 heldig hun er som har akkurat Dere.\n    \n    Vh. Heidi\n    \n      -  lillegullemily\n        \n        mars 4, 2012, kl. 11:42 AM\n        \n        Tusen takk Heidi for koselig hilsen og gode ord\\! R\u00f8rende \u00e5 lese om din bror, min medf\u00f8lelse til deg\\! S\u00e5 godt for deg \u00e5 kanskje skrive bok? Masse masse lykke til, og si fra n\u00e5r den er ferdig\u2026Da vil jeg gjerne lese den\\! Varme tanker fra \u00c5shild\n        \n# Dr\u00f8m om morgendagen \u2013 husk g\u00e5rsdagen \u2013 lev i dag\n\n# 3\\. Plass i \u00c5rets Mammablogg 2015\n\n\n\n# S\u00e5 lite vi visste\u2026 (lagt ut p\u00e5 vg nett)\n\n\n\n# Du mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nDu mitt kj\u00e6re minste lillegull\u2026\n\nKan ikke f\u00e5 kost deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 holdt deg nok,\n\nkan ikke f\u00e5 tr\u00f8stet deg nok,\n\nfor hva om det er siste gang?\n\nHva om det \u2013 akkurat da \u2013\n\ner siste gang jeg f\u00e5r\n\nkost deg,\n\nholdt deg,\n\ntr\u00f8stet deg?\n\n\"Hva om tankene\" er der alltid,\n\nhver gang jeg tenker p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg ser p\u00e5 deg,\n\nhver gang jeg h\u00f8rer deg\u2026\n\nRedd for at jeg plutselig en dag;\n\nikke kan kose, holde, tr\u00f8ste deg\n\nRedd for at jeg plutselig en dag,\n\nikke kan f\u00e5 gjort mere for deg\\!\n\nFor jeg er mamma\\`n din,\n\ni ni m\u00e5neder var du i magen min\\!\n\nBeskyttet deg fra f\u00f8rste stund,\n\npasset meg for alt igrunn\\!\n\nLikevel s\u00e5 ble du f\u00f8dt med kramper,\n\nmaktesl\u00f8s jeg st\u00e5r ovenfor epilepsi og mpei\u2026\n\nMen jeg skal fortsatt kjempe,\n\nog du er ei overraskende t\u00f8ff jente\\!\n\nAlltid skal jeg passe p\u00e5,\n\nat du s\u00e5 best mulig det kan f\u00e5.\n\n\"Hva om\" skal ikke \u00f8delegge,\n\nnuet-stunden-for oss begge\\!\n\nDu mitt kj\u00e6re minste Lillegull\u2026\n\n# \u00c5shild Holt Lona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3614da9f-fb08-4471-99df-ff97a56237ae"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/sa-mye-luksus-far-du-for-350-000-kroner/63386965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:53Z", "text": "\n\n# S\u00e5 mye luksus f\u00e5r du for 350 000 kroner\n\nBest p\u00e5 motor, komfort og sikkerhet.\n\n29\\. februar 2012 kl. 14.39\n\n  Terje Bj\u00f8rnsen  \n\nMercedes B-klasse skiller seg en smule fra de andre prestisjeprodusentene. Mens BMW har sin 1-serie og Audi kommer med ny A3, er B-klasse en bil som minner mer om en mindre utgave av Opel Zafira. S\u00e5 mange dirkete konkurrenter er det ikke, n\u00e6rmest kommer Ford Focus C-Max og VW Golf Plus.\n\nSelv om konseptet er likt forrige B-klasse, er alt nytt p\u00e5 2012-modellen av B-klasse. Siden plattformen er ny, har B-klasse blitt fem centimeter lavere og m\u00e5ler n\u00e5 1,56 meter i h\u00f8yden. Samtidig er h\u00f8yden innvendig blitt bedre, f\u00f8reren n\u00e5 sitter ni centimeter lavere enn i utg\u00e5ende modell.\n\nMercedes er stolte av sitt nye motorprogram med to 1,6-liters bensinturbomotorer og direkte innspr\u00f8ytning, samt to 1,8-liters turbodieseler. Samtlige kan n\u00e5 kombineres med den nye 7G-DCT automatgirkassen. Det er en syvtrinns dobbeltclutchkasse som i prinsippet fungerer som VWs DSG-system.\n\nMercedes har ogs\u00e5 benyttet anledningen til \u00e5 gj\u00f8re noe med de temmelig basale veiegenskapene til forrige B-klasse. Et nytt firearmet bakhjulsoppheng, lavere tyngdepunkt og oppgradert ESP-system bidrar i s\u00e6rskilt til det. Ogs\u00e5 p\u00e5 sikkerhetsfronten \u00f8nsker Mercedes at B-klasse skal v\u00e6re i front.\n\nVi har tidligere kj\u00f8rt test av B180 CDI med dieselmotor. Denne gangen er turen kommet til B180 med spennende bensinturbo p\u00e5 122 hk.\n\nKj\u00f8reegenskaper: 4 Den forhjulsdrevne B-klasse er mer trygg enn spennende, helt sikkert en riktig prioritering ut fra m\u00e5lgruppen. P\u00e5 vinterf\u00f8re er egenskapene sikre, med en varsom understyring som glir over i en lett hekkslipp om du korrigerer med ratt og gass. ESP-systemet er raskt og temmelig kontant ute og henter inn b\u00e5de forhjul og bakhjul om det blir for mye slipp.\n\nV\u00e5r bil hadde en sportspakke til 17 000 kroner med ventilerte bremser. I kombinasjon med den hadde de ogs\u00e5 sportsunderstell senket to centimeter og Direct steer der den elektromekaniske styringen blir mer direkte ved st\u00f8rre rattutslag. Det hjelper p\u00e5 presisjon og styref\u00f8lelse.\n\nMotor: 6 Den minste utgaven av den nye 1,6-liters bensinturboen yter 122 hk og 200 Nm. Den samme motoren finnes ogs\u00e5 i B200 med et effektuttak p\u00e5 156 hk og 250 Nm. Den utmerker seg med jevn kraftutvikling og det lavt st\u00f8y- og vibrasjonsniv\u00e5. I dieselmotorens tidsalder m\u00e5 vi fortsatt klype oss i armen for \u00e5 minnes hvor elegant en moderne bensinturbomotor oppf\u00f8rer seg.\n\n##### Karakter\n\n\n\n  \n Fordeler:\n\n  - Sikre veiegenskaper\n  - Meget god motorkomfort\n  - H\u00f8y sikkerhetsstandard\n  - Praktisk utforming\n  - \n Ulemper:\n\n  - Relativt kostbar\n  - Trenger en del ekstrautstyr\n  - S\u00e6regent utseende\n\nDreiemomentkurven er flat med 200 Nm tilgjengelig helt fra 1250 til 4000 o/m. Bilen blir lettkj\u00f8rt, du slipper \u00e5 gire s\u00e5 mye og f\u00f8lelsen av \u00e5 gli uanstrengt avg\u00e5rde f\u00f8lger de daglige kj\u00f8returene.\n\nYtelser: 4 Mercedes har gitt B180 ganske lang girutveksling. Det gj\u00f8r at bilen kan f\u00f8les litt seig om du ikke velger et litt lavere gir enn det du er vant med fra en dieselbil. I forbikj\u00f8ringsakselerasjon holder 3. gir helt til 120 km/t. Dermed blir den ikke spesielt rask i 60-100 km/t i 3. gir med 7,1 sekunder, men gj\u00f8r en god figur med 8,7 sekunder mellom80-120 km/t.\n\nOm du har det travelt er det 3. og 4. gir som gjelder i B-klasse under norske hastighetsforhold. Den trekker i 5. og 6. gir ogs\u00e5, men de er mest egnet for \u00e5 holde f\u00f8lge med trafikkstr\u00f8mmen.\n\nEksteri\u00f8r: 3 Uansett hvordan vi snur og vender p\u00e5 B-klasse, klarer vi ikke helt \u00e5 bli venner med utseendet. De mellomstore monocab-bilene sliter med \u00e5 f\u00e5 gode proporsjoner mellom lengde, h\u00f8yde og bredde. Mercedes har gjort hjemmeleksen og laget brudd og vinkler i karosseriet, men noen designmessig perle blir ikke B-klasse i v\u00e5re \u00f8yne. Her har funksjon tatt en klar hjemmeseier over form.\n\nInteri\u00f8r: 5 For funksjonell er det liten tvil om at B-klasse er n\u00e5r vi kommer til interi\u00f8rvurderingen. Her er det gode plassforhold b\u00e5de foran og bak. Tross v\u00e5r bils panorama glasstak er takh\u00f8yden fin, mens baksetepassasjerene har bedre benplass og rettere karosserisider enn i en vanlig kombimodell.\n\nOgs\u00e5 bagasjerommet holder stilen med normalvolum p\u00e5 486 liter, godt og vel 100 liter mer enn de beste rene kompaktklassebilene. \u00d8nsker du mer fleksibilitet, skal du g\u00e5 for easy-vario-plus systemet til 6 300 kroner som \u00f8ker fleksibiliteten mellom bagasjerom og bakseteplass vesentlig.\n\n##### TEKNISKE DATA\n\nMOTOR, CM3: 1595\n\nEFFEKT, HK VED O/MIN: 122/5000\n\nDREIEMOMENT, NM VED O/MIN: 200/1250-4000\n\nEGENVEKT, KG: 1395\n\nTILHENGERVEKT, KG: 1200/695\n\nLENGDE/BREDDE/H\u00d8YDE, CM: 436/179/156\n\nBAGASJEROM, LITER: 486-1545\n\nSTANDARD DEKKDIMENSJON: 195/65-15\n\nFORBRUK, EU-MIX L/MIL: 0,60\n\nCO2-UTSLIPP, G/KM: 138\n\n0-100 KM/T, FABRIKK, SEK.: 10,4\n\nTOPPFART, KM/T: 190\n\nPRIS FRA, KR: 315 400\n\nPRIS TESTBIL, KR: 472 000 kroner\n\nV\u00e5r bil hadde eksklusivpakken til 17 990 med for eksempel skinninteri\u00f8r, kunstskinn p\u00e5 dashbord og d\u00f8rer, samt en egen krompakke. Det hever kvalitetsinntrykket betraktelig. Den meget omfangsrike navi- og underholdningspakken Comand Online koster dr\u00f8yt 29 000 kroner, men har sv\u00e6rt god funksjonalitet og betjeningslogikk.\n\nKomfort: 5 Vi satte spesielt pris p\u00e5 meget behagelige seter og en sv\u00e6rt god sitteposisjon. Frav\u00e6ret av motorst\u00f8y kombinert med god fj\u00e6ringskomfort by- og n\u00e6rkj\u00f8ring er fint. St\u00f8yniv\u00e5et er mer p\u00e5 det normale ved motorveikj\u00f8ring siden lyd fra dekk og fartsvind blir mer fremtredende. Totalt sett oppleves B180 som en meget avslappende kompanjong enten turen er lang eller kort.\n\nSikkerhet: 6 Mercedes B-klasse har f\u00e5tt toppkarakter i klassen for sm\u00e5 flerbruksbiler i EuroNCAP-kollisjonstest. I tillegg innf\u00f8rer man interessante aktive hjelpesystemer for \u00e5 unng\u00e5 ulykker. Som standard f\u00e5r du collision prevention assist.\n\nDen radaroverv\u00e5ker omr\u00e5det foran bilen og gir lyd- og lyssignaler for \u00e5 varsle f\u00f8reren om fare for \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 andre biler bakfra. Ogs\u00e5 attention assist f\u00f8lger med og varsler om tegn p\u00e5 at f\u00f8reren er i ferd med \u00e5 bli trett.\n\nV\u00e5re testbiler var ogs\u00e5 utstyrt med blindsone- og filvarsler (8 360 kroner), men hadde ikke pre-safe (3 680 kroner) som justerer belter, seter og lukker vinduer/soltak om systemet mener et sammenst\u00f8t er forest\u00e5ende.\n\n##### TESTDATA\n\n60-100 KM/T, 3. GIR: 7,3\n\n60-100 KM/T, 4. GIR: 11,2\n\n60-100 KM/T, 5. GIR: 16,2\n\n80-120 KM/T, 3. GIR: 8,7\n\n80-120 KM/T, 4. GIR: 12,2\n\n80-120 KM/T, 5. GIR: 18,8\n\nTESTFORBRUK, L/MIL: 0,65\n\nV\u00e5r erfaring er at systemene fungerte p\u00e5litelig og med et minimum av feilindikasjoner, tross tidvis vanskelige vinterforhold. S\u00e6rlig fungerte kollisjonsvarslingen meget godt. Syv kollisjonsputer er standard i B-klasse, mens sideairbag bak koster 4 180 kroner.\n\nPris/utstyr: 4 Med en pris som starter p\u00e5 315 400 kroner er ikke Mercedes B180 spesielt rimelig. Du skal ogs\u00e5 legge til en del fra ekstrautstyrslisten. Den er preget av et stort antall pakker. Det virker innledningsvis noe forvirrende, men har den fordelen at det er lett \u00e5 skreddersy utstyret til din smak.\n\nV\u00e5r testbil hadde det aller meste, men en pris p\u00e5 472 000 kroner er ikke representativt for hva en godt utstyrt B180 beh\u00f8ver \u00e5 koste. V\u00e5r kalkulator stoppet p\u00e5 350-370 000 avhengig av hvor mye luksus du skal legge til. Vario-plus og de ulike sikkerhetspakkene synes vi uansett h\u00f8rer med.\n\nDermed havner B-klasse noen knepp h\u00f8yere p\u00e5 prisstigen enn de mest direkte konkurrentene.\n\nMilj\u00f8: 4 I f\u00f8lge normtallene i EU-miksen skal Mercedes B180 bruke 0,6 liter per mil og slippe ut 138 gram CO2 per kilometer. I v\u00e5r faste forbruksrunde havner bilen p\u00e5 0,65 liter per mil. Det er i tr\u00e5d med andre tilsvarende biler med moderne bensinturbomotorer. De ligger gjerne p\u00e5 0,6-0,7 liter per mil.\n\n\n\nDet er gode tall, men vi kommer ikke utenom at dieselmodellen B180 CDI n\u00f8yde seg med 0,51 liter per mil i samme forbrukstest. S\u00e5 m\u00e5 du bestemme deg om du skal redde kloden eller bidra til bedre luftkvalitet lokalt.\n\nKonklusjon: 5 *Hovedkarakteren er ikke et gjennomsnitt av delkarakterene, men et uttrykk for hvordan bilen totalt sett er i forhold til konkurrentene p\u00e5 det tidspunktet da testen ble gjennomf\u00f8rt.*\n\nMercedes B-klasse har laget sitt eget mikrosegment - den funksjonelle premiumbilen i kompaktklassen. Ja, du f\u00e5r like mye plass og praktiske egenskaper billigere hos andre. Men Mercedes B180 er alene om \u00e5 pakke det s\u00e5 pent og polert inn. Vi ga dieselversjonen B180 CDI en firer i totalkarakater, men synes den moderne bensinmotoren gir s\u00e5 mye ekstra p\u00e5 motor- og komfortfronten at det vipper B180 opp p\u00e5 en femmer i sin egen lille klasse.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "168148b6-7d1f-41c5-8709-c7a554bb3e10"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Yoga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:10:24Z", "text": "# Yoga\n\n\n\nEn vestlig yogapraktiker i lotusstilling (*Padamasana*)\n\n**Yoga** er en samling mentale og kroppslige teknikker med tilknytning til de indiske religionene buddhisme og hinduisme. I v\u00e5r tid presenteres yoga i vesten som en ikke-religi\u00f8s disiplin for personlig utvikling. Ordet *yoga* kommer fra sanskrit og har ulike betydninger. En betydning av ordet er \u00e5 *spenne for* (som med et selet\u00f8y).\n\nDet finnes flere ulike retninger innen yoga. Klassisk yoga ble oppsummert og kodifisert i Patanjalis verk *Yogasutra*, skrevet f\u00f8r \u00e5r 500.\n\nBetydningen av begrepet *yoga* kan defineres p\u00e5 tre ulike niv\u00e5^(\\[1\\]): den generelle betydningen *frelsesvei*, den spesielle betydningen: \u00aben kombinasjon av meditasjon og bestemte kroppsstillinger, puste\u00f8velser og lignende\u00bb, og den snevreste betydningen: som \u00abett av de seks ortodokse filosofiske systemene i hinduismen\u00bb, kodifisert i *Yogasutra*.\n\nYoga beskrives som \u00abet sv\u00e6rt mangfoldig fenomen. Tross mangfoldet er det likevel noen fellesnevnere. Yoga handler om konsentrasjon og fokusering, om \u00e5 ta kontroll over eget mentalt og kroppslig liv, slik at sansebegj\u00e6r og mental aktivitet faller til ro og til syvende og sist opph\u00f8rer. M\u00e5let med yoga er \u00e5 skape ro, fokus og konsentrasjon, og \u00e5 oppn\u00e5 stillhet og uforanderlighet. Som det heter i Katha-upanishad 6.10-11: *N\u00e5r de fem sanseorganene og sinnet er stilnet, og intellektet er ubevegelig, har han n\u00e5dd den h\u00f8yeste tilstand*.\u00bb^(\\[2\\])\n\nEn person som ut\u00f8ver yoga kalles p\u00e5 sanskrit en *yogi*.\n\n## Innhold\n\n  - 2 Det moderne m\u00e5let: \u00abfysisk og mental sunnhet\u00bb\n## Klassisk yoga\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nYoga er sentralt i den tverreligi\u00f8se str\u00f8mningen tantra og i ulike greiner av hinduisme og buddhisme. De eldste tekstene som nevner yoga er buddhistiske tekster, og de sen-vediske Upanishadene. Yogapraksisen hadde antagelig sitt opphav \u00abutenfor den vediske tradisjonen, men ble etter hvert en del av denne, om enn mange ganger i et spenningsforhold.\u00bb^(\\[2\\]) Antagelig ble yoga videref\u00f8rt av asketiske grupper kalt *shramana*, som b\u00e5de var i opposisjon til og i kulturutveskling med vedaprestene. I hinduismens videref\u00f8ring av yoga kunne opplevelsen av stillhet og selvutslettelse ogs\u00e5 oppfattes som forening med en gud.\n\nI hinduismen opererer man med mange ulike former for yoga, blant andre jnana-yoga (kunnskapens vei), karma-yoga (handlingens vei), bhakti-yoga (hengivelsens vei), mantra-yoga (den hellige lydens vei) raja-yoga (eller *sankhya-yoga*, som beskrives i Yogasutra) og hatha-yoga (den kraftfulle veien), som er en videref\u00f8ring av Yogasutra i Hathayoga-pradipika. De fysiske \u00f8velsene som gjerne forbindes med yoga her i Vesten, tilh\u00f8rer retningen *hatha-yoga*.\n\nSkriftet *Yogasutra* er en sammenredigering av flere tidligere yogatradisjoner, og best\u00e5r av fire kapitler, som igjen er videre inndelt i alt 196 sutraer. Her beskrives flere former for yoga: t\u00f8mming av bevisstheten (nirodha), askese (kriya-yoga) og den mest kjente: asthanga-yoga. Asthanga-yoga er et \u00e5ttedelt system som inneb\u00e6rer\n\n1.  etisk trening (yama, som er ikke-vold, sannhet, ikke-stjele, m\u00e5tehold/kyskhet, ikke-gr\u00e5dighet; og niyama, som er disiplin: renhet, tilfredshet, askese, studier, hengivenhet til en h\u00f8yere \u00e5nd/sjel)\n2.  trening av kroppen (asana, som er yogastillinger; og pranayama, som er pusteteknikker)\n3.  trening av bevisstheten (pratyahara, \u00e5 trekke sinnet tilbake fra sansene\u00a0; dharana, som er uanstrengt konsentrasjon; dhyana, meditasjon; og samadhi, lykksalighet).\n\nYogasutra nevner yogastillinger bare helt overfladisk. Det er f\u00f8rst i senere skrifter at mange yogastillinger og annen fysisk praksis slik som renselsesteknikker og pusteteknikker nevnes. Blant de mest kjente er *Hathayoga-pradipika* fra midten av 1300-tallet.\n\nDet er varianter av hatha-yoga som \u00aber kjent og praktisert (oftest som en slags gymnastikk) i vide kretser i vesten under betegnelsen yoga.\u00bb^(\\[3\\])\n\n## Det moderne m\u00e5let: \u00abfysisk og mental sunnhet\u00bb\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nModerne, vestlig yoga har for noen skolers vedkommende tonet ned det mentale/selvutviklende/bevissthetsutviklende aspektet. Vanligvis er man ogs\u00e5 i disse retningene opptatt av helhet, harmoni og betydningen av forening mellom kropp og sinn (det mentale).\n\nYogaformer som de nedenfornevnte f\u00f8lger gjerne en eller flere av den klassiske yogaretningenes praksis.\n\n  - Ashtanga Vinyasa yoga (Sri K Patthabi Jois)\n  - Viniyoga (T.K.V. Desikachar)\n  - Iyengar yoga (B.K.S. Iyengar)\n  - Sivananda yoga (Swami Sivananda)\n  - Satyananda yoga (Swami Satyananda)\n  - Kundalini yoga \u2013 tantrisk yoga\n  - Hatha yoga \u2013 samlebetegnelse p\u00e5 blant annet Sivananda og Satyanada yoga eller blandede yogaformer\n  - Kriya yoga (Paramahamsa Yogananda) (finnes som praksis i Satyananda yoga) kan betraktes som en kundalini yoga\n  - Bhakti yoga\n  - Power yoga \u2013 vestlig betegnelse p\u00e5 Ashtanga Vinyasa Yoga eller avarter av denne\n\nP\u00e5 1990-tallet ble det noen steder popul\u00e6rt med latteryoga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c270766e-28dc-46a1-ac14-41c78b83945f"}
+{"url": "http://docplayer.me/491716-Mysen-sarpsborg-arsrapport-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:01:50Z", "text": "\n3 Styrets \u00e5rsberetning INNLEDNING Eidsberg Sparebank oppn\u00e5dde i 2013 et resultat etter tap, men f\u00f8r skatt p\u00e5 39,4 mill.kr. Dette er 5,3 mill.kr. h\u00f8yere enn \u00e5ret f\u00f8r. Endringen skyldes i all hovedsak utbytte og \u00f8kte provisjonsinntekter fra v\u00e5rt strategiske eierskap i Eika Gruppen AS. Rentenettoen i % av midlere forvaltningskapital viser en \u00f8kning fra 1,90 % i 2012 til 1,94 % i Andre driftsinntekter viser en \u00f8kning p\u00e5 6,2 mill.kr. fra \u00e5ret f\u00f8r. Samtidig er sum driftskostnader \u00f8kt med 5,2 mill.kr. fra 2012 til Kombinert med at tap og mislighold ligger p\u00e5 sv\u00e6rt lave niv\u00e5er oppn\u00e5r vi et resultat i 2013 som styret er meget godt forn\u00f8yd med. Eidsberg Sparebank kunne i 2013 registrere en \u00f8kning i utl\u00e5nene i egen balanse p\u00e5 1,1 % (28,4 mill. kr.). Vi har i tillegg formidlet l\u00e5n utenfor egen balanse til Eika Boligkreditt. V\u00e5r beholdning av formidlete l\u00e5n til boligkredittselskapet har i l\u00f8pet av \u00e5ret \u00f8kt med 321 mill.kr til mill.kr., en \u00f8kning p\u00e5 40,8 %. Dersom disse l\u00e5nene var innvilget i egen balanse ville den samlede utl\u00e5nsveksten i 2013 v\u00e6rt p\u00e5 10,3 %. Innskuddene \u00f8kte i 2013 med 8,2 % ( 208,5 mill.kr.). Innskudds\u00f8kningen gj\u00f8r at Eidsberg Sparebank har en innskuddsdekning p\u00e5 105,5 % ved utgangen av Bankens forvaltningskapital \u00f8kte med 4,4 % ( 139,7 mill.kr). 2. SAMFUNNS\u00d8KONOMISKE FORHOLD 2.1 \u00d8konomisk utvikling i Norge Gjennom fjor\u00e5ret bremset veksten i norsk \u00f8konomi noe opp og BNP for Fastlands-Norge ansl\u00e5s \u00e5 ha \u00f8kt med 1,8 prosent i 2013 i f\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5, noe som er langt lavere enn trendveksten p\u00e5 om lag 2,5 prosent. Det inneb\u00e6rer en markert nedgang fra 2012 hvor veksten var 3,4 prosent. Bedrifter i de fleste n\u00e6ringer i Norges Banks regionale nettverk rapporterte om mindre kapasitetsproblemer enn tidligere og lavere forventet vekst fremover. Boligmarkedet var preget av fallende prisvekst gjennom Dette fikk ogs\u00e5 innvirkning p\u00e5 boligbyggingen. Det ble en markert nedgang i antall igangsatte boliger mot slutten av \u00e5ret. Etter \u00e5 ha n\u00e5dd sv\u00e6rt sterke niv\u00e5er mot slutten av 2012, svekket kronen seg gjennom L\u00f8nnsveksten er ansl\u00e5tt til \u00e5 ende p\u00e5 3,5 prosent for fjor\u00e5ret, noe lavere enn forventet. Norges Bank ansl\u00e5r om lag uendret l\u00f8nnsvekst de neste \u00e5rene. Utviklingen i husholdningenes forbruk var noks\u00e5 moderat med en ansl\u00e5tt vekst p\u00e5 om lag 2,3 prosent, samtidig som sparingen fortsatt er p\u00e5 et sv\u00e6rt h\u00f8yt niv\u00e5. 2.2 Privat konsum og husholdningenes sparing Konsumveksten utviklet seg svakt gjennom fjor\u00e5ret. S\u00e6rlig var det fall i husholdningenes varekonsum i andre og tredje kvartal, mens tjenestekonsumet og konsum i utlandet har holdt seg oppe. P\u00e5 \u00e5rsbasis ansl\u00e5r Statistisk sentralbyr\u00e5 en vekst i privat konsum p\u00e5 2,3 prosent i 2013, ned fra 3,0 prosent i Finans Norges Forventningsbarometer har gjennom fjor\u00e5ret vist en fallende tendens blant nordmenns syn p\u00e5 landets og egen \u00f8konomi. S\u00e6rlig falt troen p\u00e5 landets \u00f8konomi, mens forventningene rundt husholdningenes egen \u00f8konomi fortsatt holder seg p\u00e5 et relativt h\u00f8yt niv\u00e5. Arbeidssituasjonen oppleves som trygg og husholdningene gir uttrykk for \u00e5 ha kontroll p\u00e5 egen \u00f8konomi. Spareraten har \u00f8kt ytterligere, til noe under 9 prosent, og forventes \u00e5 holde seg p\u00e5 dette niv\u00e5et ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer. Det er flere \u00e5rsaker til \u00f8kt sparing blant husholdningene, men en relativt h\u00f8y gjeldsbelastning, demografiske endringer, noe svekket forbrukertillit og pensjonsreformen er trolig noen av forklaringsfaktorene. 2.3 Boligpriser Boligprisene har vokst betydelig over flere \u00e5r, men prisveksten avtok markert gjennom Ved inngangen til fjor\u00e5ret var tolvm\u00e5nedersveksten i bruktboligprisene 8,5 prosent. Veksttakten falt jevnt og trutt gjennom 2013 og tolvm\u00e5nedersveksten var -0,6 prosent i desember. Byggeaktiviteten, som har v\u00e6rt h\u00f8y de siste par \u00e5rene med rundt igangsatte boliger p\u00e5 \u00e5rsbasis, falt i I f\u00f8lge boligprodusentenes indeks falt igangsettingen av nye boliger med om lag 6 prosent i fjor og nyboligsalget falt med 12 prosent. En generell oppbremsing i norsk \u00f8konomi og litt lavere l\u00f8nnsvekst i kombinasjon med at publikum kan tenkes \u00e5 oppfatte prisniv\u00e5et som h\u00f8yt, er trolig noen av \u00e5rsakene til omslaget i boligmarkedet. Selv om boligprisene har kommet opp p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, kan utviklingen i stor grad forklares med fundamentale forhold. Norges konkurranseevne, m\u00e5lt ved bytteforholdet mot utlandet, har bedret seg markert de siste femten \u00e5rene, og har resultert i h\u00f8y inntektsvekst og stor ettersp\u00f8rsel etter boliger. H\u00f8ye byggekostnader og nedgang i boligpriser vil kunne f\u00f8re til at 4 \u00e5 r s r a p p o r t\n\n\n\n\n\n5 Banken har i 2013 oppdatert informasjon i henhold til krav i Basel II - Pilar 3. Den oppdaterte rapporten ble gjort offentlig i juni 2013 og rapporten er bl.a. lagt ut p\u00e5 bankens hjemmeside 3.1 Finansiell risiko Den finansielle risiko i 2013 har v\u00e6rt knyttet til utl\u00e5nsvirksomheten og finansplasseringer. Verdier endrer seg l\u00f8pende som f\u00f8lge av endringer i renten, aksjekurser og valutakurser. Risiko knyttet til slike bevegelser er i stor grad tatt hensyn til ved fullmakter og rammer fastsatt av styret Kredittrisiko Kredittrisikoen oppst\u00e5r ved utl\u00e5n, kreditter og garantier, og vurderes \u00e5 v\u00e6re den mest kritiske risikoen ved bankens virksomhet. Det er p\u00e5 utl\u00e5n og kreditter til n\u00e6ringslivet at banken har hatt tap av betydning tidligere \u00e5r. Risiko knyttet til bankens kredittgiving overv\u00e5kes gjennom bankens risikoklassifisering av utl\u00e5nsmassen. Det er fortsatt et lavt renteniv\u00e5, selv om rentene har steget litt gjennom \u00e5ret. Det har v\u00e6rt et lavt mislighold gjennom hele fjor\u00e5ret og tapene p\u00e5 utl\u00e5n har v\u00e6rt lave. Bankens totale gruppenedskrivinger er p\u00e5 samme niv\u00e5 som i 2012, pr var avsetningen 0,49% av bankens brutto utl\u00e5n mot 0,49% ved inngangen av \u00e5ret. Gruppenedskrivingen er en funksjon av kundens \u00f8konomiske situasjon og den etablerte sikkerhet. Tap p\u00e5 utl\u00e5n knytter seg til kundenes gjeldsbetjeningsevne og endringer i panteverdier og vil s\u00e6rlig v\u00e6re p\u00e5virket av renteniv\u00e5et, eiendomspriser og sysselsetting. Disse forhold hensyntas i kredittbehandlingen. Styringen av kredittrisikoen skjer med fullmaktssystemer, risikoklassifisering og fastsatte retningslinjer som er gitt av styret. Vi benytter et risikoklassifiseringssystem som inndeler utl\u00e5nsmassen i risikoklasser og endringer i risiko f\u00f8lges n\u00f8ye gjennom \u00e5ret. Bankens utl\u00e5n har \u00f8kt med 1,09 % i Utl\u00e5n, kreditter og garantier til n\u00e6ringslivskunder (herunder landbrukskunder og offentlig sektor) skal begrenses til \u00e5 ligge innenfor 40% av samlede utl\u00e5n. Bankens samlede utl\u00e5n, kreditter og garantier til n\u00e6ringslivskunder, utgjorde 30,42% av bankens totale utl\u00e5nsmasse ved utl\u00f8pet av 2013 mot 31,84% ved inngangen av \u00e5ret. Resten er utl\u00e5n til personmarkedet, som s\u00e5ledes utgjorde 69,58 % av total utl\u00e5nsmasse, mot 68,16 % \u00e5ret f\u00f8r ( alle tall eksklusiv garanti ovenfor Eika Boligkreditt ). I tillegg har banken pr formidlet boligl\u00e5n til Eika Boligkreditt med 1.108,4 mill.kr. hvilket er en \u00f8kning p\u00e5 ca. 321,1 mill.kr. i l\u00f8pet av Hensyntas formidlede boligl\u00e5n til Eika Boligkreditt har bankens totale l\u00e5neportef\u00f8lje \u00f8kt med 10,3 % i l\u00f8pet av Eika Boligkreditt godskriver banken en margin hvert kvartal p\u00e5 formidlet l\u00f8pende l\u00e5neportef\u00f8lje. Kun boligl\u00e5n innenfor 60% av boligens verdi kan formidles til Eika Boligkreditt og banken har stilt en garanti for den delen av l\u00e5nene som overskrider 50% av boligverdien. Dessuten stiller banken en l\u00f8pende portef\u00f8ljegaranti p\u00e5 1% samt en behandlingsgaranti. Totalt garantiansvar ovenfor Eika Boligkreditt pr er 118,7 mill.kr. mot 89,9 mill.kr. \u00e5ret f\u00f8r Likviditetsrisiko Bankens strategiske ramme for likviditeten er at summen av kundeinnskudd skal utgj\u00f8re minimum 80 % av netto utl\u00e5n. Ved utl\u00f8pet av 2013 utgjorde kundeinnskudd ca 106 % mot 99 % \u00e5ret f\u00f8r. I 2013 er bankens likviditetsreserver \u00f8kt noe, samtidig er ekstern funding redusert. Likviditetsreservene forvaltes p\u00e5 en slik m\u00e5te at de p\u00e5 meget kort varsel kan gj\u00f8res tilgjengelige. Banken har i l\u00f8pet av 2013 periodisk trukket minimalt p\u00e5 trekkrammen knyttet til oppgj\u00f8rskonto i DnB NOR, avtalt trekkramme er pr mill.kr. Det er i 2013 ikke etablert andre kommiterte trekkrettigheter. L\u00e5nerettighet p\u00e5 dagsl\u00e5n i Norges Bank utgj\u00f8r pr mill.kr. og har ikke v\u00e6rt benyttet i Styret har fastsatt retningslinjer for l\u00f8petid p\u00e5 funding i vedtatt likviditetspolicy. Likviditetsrisiko er i hovedsak forholdet mellom langsiktige utl\u00e5n og kortsiktige innl\u00e5n. For \u00e5 redusere bankenes likviditetsrisiko, har myndighetene definert likviditetsindikatorer som rapporteres kvartalsvis gjennom \u00e5ret. Bankens likviditetsindikator har v\u00e6rt over minimumskravet gjennom hele Banken har l\u00f8pende 2 stk. obligasjonsl\u00e5n p\u00e5 til sammen 100 mill.kr. ved utl\u00f8pet av Herav skal ett obligasjonsl\u00e5n p\u00e5 50 mill.kr. innl\u00f8ses i februar 2014 og et p\u00e5 50 mill.kr. innl\u00f8ses i oktober Ovennevnte trekkrammer, kombinert med de l\u00e5nemuligheter som er i pengemarkedet for \u00f8vrig, vurderes som risikomessig tilfredsstillende i forhold til de behov banken har Markedsrisiko Bankens markedsrisiko kan beskrives som risiko relatert til rente-, valuta- og kursrisiko. - Renterisiko Renterisiko oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av at rentebindingstiden for bankens aktiva og passivaside ikke er sammenfallende. 95 % av bankens totale obligasjonsbeholdning p\u00e5 399,3 mill.kr. f\u00f8lger imidlertid 6 \u00e5 r s r a p p o r t\n\n\n\n7 0,0 0,2 0,4 0,6 0,8 1, Rentenetto Rentenettoen var p\u00e5 63,63 mill.kr. Dette tilsvarte 1,94 % av midlere forvaltningskapital. Rentenettoen i % har styrket seg noe mot i fjor pga \u00f8kt kundemargin og reduserte fundingskostnader Rentenetto (NOK 1.000) ,0 Rentenetto i % 1,98 1,9 1, , , , , Andre driftsinntekter Andre driftsinntekter, netto provisjonsinntekter og netto gevinst ( og tap ) p\u00e5 valuta og verdipapirer var p\u00e5 29,815 mill.kr. Dette tilsvarer 0,91 % av midlere forvaltningskapital. Andre driftsinntekter for 2013 er h\u00f8yere enn i fjor i kroner, dette skyldes i hovedsak \u00f8kte provisjonsinntekter fra Eika Boligkreditt. Fond og forsikring har i 2013 bidratt med provisjonsinntekter i st\u00f8rrelsesorden 7,38 mill.kr. Dette utgj\u00f8r 27 % av samlede gebyr- og provisjonsinntekter. Andre inntekter (NOK 1.000) Andre inntekter i % av midl. forv. 0, ,9 0,8 0, ,7 0,6 0, ,5 0, , ,2 0, , \u00e5 r s r a p p o r t\n\n p\u00e5 valuta og verdipapirer var p\u00e5 29,815 mill.kr.\")\n\n8 4.3 Kostnader Bankens totale driftskostnader var p\u00e5 53,669 mill.kr. Dette utgj\u00f8r 1,63 % av midlere forvaltningskapital. Kostnadene for 2013 er noe h\u00f8yere i kroner enn Sum kostnader (NOK 1.000) Sum kostnader i % av midl. forv , ,50 1,53 1,63 1, , , , Tap og nedskrivninger \u00c5rets tapskostnader fordeles slik; inntektsf\u00f8rte tidligere konstaterte tap med 0,549 mill.kr., konstatert tap med 1,978 mill.kr. og reduserte nedskrivninger med 0,558 mill.kr. Samlede tap blir da p\u00e5 0,871 mill.kr., hvilket utgj\u00f8r 0,03 % av midlere forvaltningskapital. Tapene i s\u00e5 vel personmarkedet som i n\u00e6ringsmarkedet er lave. Det vises for \u00f8vrig til note 2d. Etter gjennomgang av utl\u00e5nsportef\u00f8ljen, garantistillelser og andre plasseringer vurderes muligheten for \u00f8kte tap og mislighold for moderat. 4.5 Resultat av ordin\u00e6r drift etter skatt Bankens resultat av ordin\u00e6r drift etter skatt var p\u00e5 28,569 mill.kr. Dette utgj\u00f8r 0,87 % av midlere forvaltningskapital. Resultat av ord. drift etter skatt (NOK 1.000) Resultat av ord. drift etter skatt og tap i % av midl. forv , ,0 0,8 0,71 0,75 0, , , , , \u00e5 r s r a p p o r t\n\n\n\n9 4.6 Disponering av \u00e5rets resultat: Resultat av ordin\u00e6r drift 39,371 mill kr - Skatt p\u00e5 ordin\u00e6rt resultat 10,802 mill kr = Resultat for regnskaps\u00e5ret 28,569 mill kr - Avsatt til gaver ,768 mill kr = Overf\u00f8rt til bankens fond 26,801 mill kr 5. KAPITALUTVIKLING 5.1 Bankens forvaltning Eidsberg Sparebank har en forvaltningskapital p\u00e5 3.354,442 mill.kr. I l\u00f8pet av \u00e5ret \u00f8kte forvaltningskapitalen med 139,724 mill.kr., hvilket tilsvarer en \u00f8kning p\u00e5 4,35 %. Endring i forvaltningskapital i % 9 7 7,06 5 4, , Bankens innskudd Eidsberg Sparebank har innskudd fra kunder p\u00e5 2.768,258 mill.kr. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 208,506 mill.kr., eller 8,2 %, fra foreg\u00e5ende \u00e5r. Innskuddsendring i % ,2 9,2 8, \u00e5 r s r a p p o r t\n\n\n\n\n11 6. PERSONALSITUASJONEN Banken hadde ved utgangen av \u00e5ret 39 fast ansatte, hvorav 8 ansatte jobber i redusert stilling. I tillegg er det 2 faste ferievikarer. 8 av de ansatte er knyttet til v\u00e5r filial i Sarpsborg. Til sammen sysselsatte banken 35,9 \u00e5rsverk ved utgangen av \u00e5ret mot 32,4 ved samme tidspunkt i fjor. Ingen ansatte har sluttet, mens det er ansatt 4 nye medarbeidere i VIRKSOMHETENS STED, ARBEIDSMILJ\u00d8, SIKKERHET OG LIKESTILLING Eidsberg Sparebank har sitt hovedkontor i Mysen i Eidsberg kommune og en filial i Sarpsborg sentrum i Sarpsborg kommune, samt en ubemannet filial (automatbank) p\u00e5 Morenen Kj\u00f8pesenter som ligger i Eidsberg kommune. Styret anser bankens arbeidsmilj\u00f8 som godt. Banken har i l\u00f8pet av 2013 gjennomf\u00f8rt en \u00e5rlig medarbeidersamtale med hver ansatt. I tillegg gjennomf\u00f8res jevnlige utviklings-/ oppf\u00f8lgingssamtaler. Det benyttes dessuten betydelige midler hvert \u00e5r p\u00e5 tiltak av helsefremmende og sosial karakter for \u00e5 styrke samholdet og arbeidsmilj\u00f8et i banken. Bedriftslegeordningen med \u00e5rlig kontroll fungerer godt, og tilbakemeldingene fra lege bekrefter et godt arbeidsmilj\u00f8. Sykefrav\u00e6ret utgjorde 3,33 % i 2013 mot 2,56 % i Sykefrav\u00e6ret i 2013 er p\u00e5 et lavt niv\u00e5, og det har v\u00e6rt sm\u00e5 endringer fra de siste \u00e5rene. P\u00e5 landsbasis er de siste oppdaterte tallene fra 2. kv Da var det totale sykefrav\u00e6ret for finansierings- og forsikringsvirksomhet i Norge p\u00e5 3,7 %. Det har ikke v\u00e6rt ulykker eller skader i l\u00f8pet av regnskaps\u00e5ret. Rutiner for sikkerhet f\u00f8lges kontinuerlig opp og fyller de krav og p\u00e5legg som er gitt. Styret anser bankens sikkerhetsniv\u00e5- og rutiner som tilfredsstillende. Etter styrets oppfatning forurenser ikke banken det ytre milj\u00f8, og det er derfor ikke iverksatt tiltak for \u00e5 motvirke slik forurensning. Banken er sertifisert som Milj\u00f8fyrt\u00e5rn bedrift. Eidsberg Sparebank har et m\u00e5l om \u00e5 opprettholde en kvinneandel i bankens styre p\u00e5 min. 40 %. Ved utl\u00f8pet av \u00e5ret var 2 av 7 styremedlemmer kvinner (28,6 %). M\u00e5let for kj\u00f8nnsfordelingen blant fast ansatte er \u00e5 opprettholde dagens jevne fordeling. Av 39 fast ansatte er fordelingen 20 kvinner og 19 menn. I bankens ledergruppe er fordelingen 2 kvinner og 4 menn. Banken har pr ingen forsknings- eller utviklings prosjekter. 8. SAMFUNNSANSVAR Banken har en viktig rolle i folks liv. Det v\u00e6re seg privatpersoner som f\u00e5r oppfylt dr\u00f8mmen sin om ny bolig eller bedriftskunder som f\u00e5r hjelp til \u00e5 sette gode ideer ut i livet. Vi avlaster risiko, sikrer likviditet og stimulerer samfunnet. Ikke minst bidrar banken til samfunnet gjennom gaver og annen st\u00f8tte til idrett, kultur, ideelle organisasjoner og andre samfunnsnyttige form\u00e5l. I 2013 bel\u00f8p slik st\u00f8tte seg til 2,1 mill. kroner. Arbeidet med samfunnsansvar er forankret i bankens verdier. For \u00e5 kunne synliggj\u00f8re bankens samfunnsansvar, er forutsetningen at banken makter \u00e5 skape l\u00f8nnsomhet, og som et minimum, etterlever alle lover og forskrifter. Det er ogs\u00e5 en forutsetning at banken har et godt forhold til sine medarbeidere og ledere, har et verdigrunnlag som etterleves og betyr noe for de ansatte, samt har de beste relasjoner til sine kunder og samarbeidspartnere. Bankens complianceansvarlig har ikke rapportert avvik i 2013 knyttet til bankens etterlevelse av lover og forskrifter. M\u00e5ling av kundetilfredshet viser en score p\u00e5 78, som er p\u00e5 snittet med \u00f8vrige Eika banker. Samfunnsansvaret inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at banken skal ha et bevisst forhold til sine interessenter og p\u00e5se at bankens handlinger bidrar til en sosialt ansvarlig forretningsdrift. Hensynet til samfunnsansvar er innarbeidet i overordnede retningslinjer under konkrete emner som eksempel etikk, bekjempelse av hvitvasking, helse, arbeidsmilj\u00f8 og sikkerhet samt det ytre milj\u00f8. I 2013 ble det rapportert saker p\u00e5 mistenkelige transaksjoner knyttet til mulig hvitvasking, mens bankens \u00f8vrige hendelsesrapportering ikke har avdekket vesentlige avvik i Banken har ikke s\u00e6rskilt klimaregnskap og innehar egen milj\u00f8systemsertifisering i form av milj\u00f8fyrt\u00e5rn. For \u00e5 sikre etterlevelse og godt omd\u00f8mme inng\u00e5r bankens ansatte i et etterutdanningsprogram med ulike kurs, seminarer mv. med fokus p\u00e5 etterlevelse av sentrale lover og forskrifter, forsvarlig utl\u00e5nspraksis mv. hvor banken har 7 autoriserte finansielle r\u00e5dgivere ved utgangen av Banken sikrer ogs\u00e5 ansatte innflytelse gjennom godt samarbeid med de tillitsvalgte innenfor de rammer og tradisjoner som gjelder for bransjen. Det legges videre til rette for at rekrutteringer skjer fra et bredt utvalg av samfunnet og eldre arbeidstakere kan f\u00e5 et yrkesaktivt liv frem til alderspensjonering og bidra til \u00e5 redusere antall tidligpensjoneringer i banken. Banken har utover \u00e5rsrapporten og ovennevnte forhold ingen s\u00e6rskilt rapportering p\u00e5 samfunnsmessige resultater. 1 2 \u00e5 r s r a p p o r t\n\n\n\n20 1. Generelle regnskapsprinsipper Behandling av individuelle nedskrivninger p\u00e5 utl\u00e5n Vurdering av om det foreligger objektive bevis for verdifall skal foretas enkeltvis av alle utl\u00e5n som anses som vesentlige. Utl\u00e5n som er vurdert individuelt for nedskrivning og hvor nedskrivning er gjennomf\u00f8rt medtas ikke i gruppevurdering av utl\u00e5n. Banken fordeler sine utl\u00e5n p\u00e5 PM l\u00e5n til personmarkedet og BM l\u00e5n til bedriftsmarkedet. Finansielle derivater Banken kan benytte seg av finansielle derivater for \u00e5 kunne sikre eksponering mot renterisiko som oppst\u00e5r gjennom bankens virksomhet. Verdipapirer Verdipapirbeholdningen spesifiseres og verdi vurderes ved utl\u00f8pet av hvert kvartal. Oml\u00f8psportef\u00f8ljen og anleggsportef\u00f8ljens verdi vurderes etter forskjellige regler og hver for seg. Se note 4. Obligasjoner og sertifikater Banken har obligasjoner definert som oml\u00f8psmidler. Andre oml\u00f8psmidler er vurdert til den laveste verdi av anskaffelseskostnad og virkelig verdi pr. papir. Obligasjonsbeholdningen er sammensatt i henhold til krav til avkastning og risiko og er en del av bankens likviditetsbuffer. Forvaltningen av mesteparten av obligasjonsportef\u00f8ljen er satt ut til en profesjonell akt\u00f8r, og forvalteren st\u00e5r ogs\u00e5 for verdifastsettelsen av virkelig verdi for alle obligasjoner. Det benyttes priser notert i markedet. N\u00e5r noterte priser ikke foreligger, beregnes virkelig verdi i spread-matrise utarbeidet av Verdipapirfondenes forening. Aksjer og egenkapitalbevis Aksjer og egenkapitalbevis er klassifisert som oml\u00f8ps- eller anleggsmidler. Oml\u00f8psmidler vurderes til den laveste verdi av anskaffelseskost og virkelig verdi pr. papir. Grunnlag for virkelig verdi for b\u00f8rsnoterte aksjer som er oml\u00f8psmidler, er b\u00f8rskurs p\u00e5 m\u00e5letidspunktet. Grunnlag for virkelig verdi for ikke b\u00f8rsnoterte aksjer som er oml\u00f8psmidler eller anleggsmidler, er anskaffelseskost. Dersom virkelig verdi av aksjene klassifisert som anleggsmidler faller under anskaffelseskostnad, og verdifallet ikke er vurdert til \u00e5 v\u00e6re av forbig\u00e5ende karakter, nedskrives aksjene. Nedskrivningen reverseres i den utstrekning grunnlaget for nedskrivningen ikke lenger er tilstede. \u00e5 r s r a p p o r t\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc952018-7916-434b-bb78-2942a066b82f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/russland-stanser-retur-over-storskog-1.12765692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:19:25Z", "text": "# Russland stanser retur over Storskog\n\nDAVOS/OSLO (NRK): Fredag kveld satte russerne foten ned. Da ble utenriksminister B\u00f8rge Brende informert om at de ikke godtar retur av asyls\u00f8kere over Storskog i Finnmark.\n\nIf\u00f8lge Brende er det sikkerhetsmessige \u00e5rsaker som ligger bak russernes begrunnelse, og at russerne \u00f8nsker bedre koordinering.\n\n**\u2013 Russland \u00f8nsker samtaler med Norge om koordinering av returen. Dette er noe vi har forst\u00e5else for. Vi vil innlede disse samtalene til uka. Inntil videre vil returer over Storskog opph\u00f8re, sier Brende.**\n\nUtenriksministeren, som for tiden deltar p\u00e5 World Economic Forum i Davos, sier regjeringen n\u00e5 ser etter andre muligheter som for eksempel at de sendes med fly ut av Norge.\n\n\n\n## Avviser mageplask\n\nRegjeringen har i flere dager pr\u00f8vd \u00e5 sende asyls\u00f8kerne ut av landet. Men b\u00e5de torsdag og fredag lyktes ikke Politiets utlendingsenhet (PU) med \u00e5 gjennomf\u00f8re utsendingene. Torsdag var begrunnelsen at det var forsinkelser i saksbehandlingsarbeidet p\u00e5 norsk side som var \u00e5rsaken til at bussingen over grensen ikke ble gjennomf\u00f8rt.\n\nSenere ble begrunnelsen korrigert til at uttransporteringen ble avlyst p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 personell p\u00e5 russisk side.\n\n  - **Les ogs\u00e5:  Russland benekter kapasitetsproblemer ved grensen **\n\n**\u2013 Det er det som har v\u00e6rt begrunnelsen fra russisk side \u2013 ihvert fall til meg \u2013 inntil vi ble kontaktet av russisk UD i g\u00e5r kveld. Der ba de om samtaler rundt koordinering av tilbakesendelsen.**\n\n\u2013 **Det synes jeg er helt greit. Det er viktig for Norge at vi ikke f\u00e5r en situasjon som i fjor h\u00f8st, da det kom tusenvis av asyls\u00f8kere til Finnmark.**\n\n*Er dette et mageplask for regjerings fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sende de tilbake over Storskog?*\n\n**\u2013 Nei, tvert imot. Det regjeringen har f\u00e5tt til er en forst\u00e5else med v\u00e5r nabo om at man fikk en slutt p\u00e5 en situasjon hvor det kom tusenvis av asyls\u00f8kere uten krav p\u00e5 beskyttelse til Norge.**\n\n## Koordinering\n\nHan mener \u00f8nsket fra russerne om en koordinering av tilbakesendelsen, viser at god dialog er viktig.\n\nTil sammen har nesten 5.500 asyls\u00f8kere tatt seg over grensen mellom Norge og Russland. Brende sier Norge vil starte arbeidet med russerne til uka. I f\u00f8rste omgang dreier det seg om tilbakesendelse av om lag 400 asyls\u00f8kere.\n\n**\u2013 Det er ikke enighet mellom Norge og Russland om tilbakesendelse av dem som har engangsvisum eller de som ikke lenger har gyldig opphold Russland. Det det er enighet om, og som vi har planlagt retur av, er de som har multivisum, og de som har gyldig opphold i Russland.**\n\n  Publisert  23.01.2016, kl. 19.00 \n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n### Fakta om Storskog-sakene\n\\* Per 20. januar var det fattet vedtak for 1.232 av de om lag 5.500 asyls\u00f8kerne som kom overStorskog.\n\n\\* 863 av disse har f\u00e5tt avslag uten realitetsbehandling. Av disse er 456 enten blitt eller skal bli returnert til hjemlandet i stedet for til Russland.\n\n\\* 200 personer er allerede uttransportert til Russland. 207 har f\u00e5tt negativt vedtak, men var fredag enn\u00e5 ikke uttransportert.\n\n\\* 188 har f\u00e5tt avslag etter en realitetsbehandling, mens 63 har f\u00e5tt asyl i Norge. Alle kom overStorskog f\u00f8r loven ble strammet inn.\n\n\\* 700 av asyls\u00f8kerne har enten oppholdstillatelse i Russland, flerreisevisum eller russisk statsborgerskap ved siden av sitt opprinnelige statsborgerskap.\n\n### Norge\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2ac853c-a15a-4262-965a-38d665c30da6"}
+{"url": "http://veronicacr.blogg.no/m_122013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:02Z", "text": "## Spa night\n\n  - 30.12.2013 - 23:13\n\nHei skj\u0159nnheter\\!\u2665 Har dere alle planene klare for nytt\u013ar? I dag har jeg v\u0107rt p\u013a jobb p\u013a Gina Tricot, handlet inn et par siste ting til nytt\u013ar, nytt\u013arskjolen ble hentet p\u013a postkontoret, gavene til pakkeleken er pakket inn, og resten av kvelden g\u013ar til spakveld med SATC p\u013a skjermen. Skrubbe meg, sm\u0159re meg og v\u0107re skikkelig jentete. Har funnet frem alle mine favoritt produkter, p\u013a slutten av kvelden sitter jeg forn\u0159yd i VS kosedressen min og dufter av kokos og andre herligheter, hihi. Utrolig deilig \u013a pleie seg selv litt, gj\u0159re seg klar til den glitrende kvelden i morgen. Gleder meg s\u013a mye til \u013a pynte meg, kle meg i den nye kjolen (et lite hint: paljetter), spise den tradisjonelle nytt\u013arsmiddagen med jentene og se fyrverkeriet lyse opp himmelen sammen med mine beste.\u00a0\n\n\n\n\n\nMin lille Lulu goodiebag av pleiende produkter\u2665\n\n**Trykk liker om dere vil at jeg skal lage noen innlegg om skj\u0159nnhetsanbefalinger\\!**\n\n## How to make snow\n\n  - 29.12.2013 - 22:54\n\n*\u00a0Noe av det fineste jeg vet er sn\u0159, et skinnende hvitt sn\u0159teppe som har lagt seg over gatene og hustakene. Sn\u0159 som glitrer som tusenvis av sm\u013a krystaller i solskinnet, og som gir et blekt gjenskinn av m\u013anens str\u013aler i en ellers m\u0159rklagt gate. Hvit puddersn\u0159 du kan l\u0159pe rundt i, kaste opp i luften s\u013a det drysser ned over hodet ditt i et lite sn\u0159regn, lage sn\u0159mann, sn\u0159huler og sn\u0159engler. Sn\u0159 som bringer frem barnet i deg og holder deg ute til fingertuppene er bl\u013a av kulde og kinnene er rosenr\u0159de. Og n\u013ar du da g\u013ar inn setter du deg ved vinduet og varmer deg p\u013a en kopp med varm sjokolade mens du ser p\u013a den nye sn\u0159en som daler ned utenfor, bevarer det nydelige hvite teppet.\u00a0*\n\n-----\n\nLitt tidligere i kveld la jeg ut en film p\u013a instagram, som endel ble litt fascinert av, s\u013a tenkte jeg ville dele den med dere ogs\u013a\\! Da jeg og Sindre var i Winter Wonderland i London, kom vi over et slags pulver du kunne lage \"sn\u0159\" av, og m\u013atte bare kj\u0159pe det som en liten suvenir, sm\u013a gleder\u2665 Dere kan se selv p\u013a videoen under:\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Dinner party outfit\n\n  - 29.12.2013 - 15:50\n\nHei fininger\u2665 I dag skal vi ha god kalkun middag her hjemme med besteforeldrene mine p\u013a begge sider og Sindre. Noe jeg elsker ved julen er at du f\u013ar pynte deg s\u013a ofte i forskjellige kjoler og skj\u0159rt, v\u0107re ekstra jentete p\u013a badet. Jeg tok et par antrekksbilder til dere: \u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## Siden sist - @veronicachr\n\n  - 29.12.2013 - 12:40\n\nHer kommer et lite \"siden sist\" - innlegg\\! Det ble endel bilder, men det er vel bare g\u0159y?\u00a0\n\n\n\n**1.** Frokost med favoritten min p\u013a Starbucks. **2.**\u00a0St\u013ar p\u013a sk\u0159yter i Hyde Park, \u013a\u013a s\u013a koselig og romantisk det var. F\u0159lte vi var i en julefilm.\n\n\n\n**3.** Juletreet p\u013a Victoria\\`s Secret, enhver jentes dr\u0159mmejuletre**. 4.** Jeg kom ut igjen med en gigantisk pose..\n\n\n\n**5.** Vi var p\u013a The Hobbit Nr 2 premieren. 6. Klar for hjemreise fra London :-(\u00a0\n\n\n\n**7.** Bildene snakker selv\u2665\n\n\n\n**8.** Obligatorisk pepperkakebaking med jul\\! Ble skikkelig forn\u0159yd med pyntingen min, hihi.\u00a0\n\n\n\n**9.** Working girl\\! Det f\u0159rste er fra f\u0159r jobb p\u013a Kremmerhuset, og det andre er f\u0159r jeg skal p\u013a jobb p\u013a et utested som heter Tango.\u00a0\n\n\n\n**10.** Julaften p\u013a Gina Tricot. **11.** Fikk et fint lite plagg i premie for \u013a ha jobbet p\u013a julaften, forn\u0159yd fr\u0159ken.\u00a0\n\n## Three guilty pleasures\n\n  - 28.12.2013 - 15:39\n\nHeei mine skj\u0159nne\u2665 Har dere en fin jul? Det har v\u0107rt litt stille fra min kant, men jeg har jobbet endel dobbelt, og da jeg var ferdig p\u013a jobb p\u013a julaften var jeg s\u013a utbrent at jeg har brukt juledagene til \u013a kun fokusere p\u013a venner, kj\u0107reste og familie og \u013a hente meg inn igjen. Jeg tenkte \u013a ha et lite \"siden sist\" innlegg for \u013a oppsummere litt hva dagene mine har best\u013att av for det meste. I dag har jeg bare tatt det helt med ro og kost meg med mine tre guilty pleasures: Sex and the City serien, varm sjokolade og chocolate fudge. Jeg fikk serien til jul og ser alt helt fra begynnelsen, det er ekstra g\u0159y \u013a se n\u013ar jeg bor der selv om ca en m\u013aned. Senere f\u013ar vi familiebes\u0159k, jeg har s\u013a stor familie at vi har utrolig mange selskaper ved jul, men det er jo bare koselig. I kveld skal jeg p\u013a kino med Sindre og lillebroren min, s\u013a det blir en rolig og koselig l\u0159rdag for min del, akkurat det jeg trenger. I mine \u0159yne s\u013a er det det julen handler om, \u013a gj\u0159re koselige og kjekke ting sammen med dine n\u0107re.\u00a0\n\n\n\n\n\nJeg har nesten flyttet inn i den deilige kosebuksen min fra Victoria\\`s Secret, skifter bare til finkl\u0107r rett f\u0159r selskapene og hopper rett oppi igjen s\u013a fort jeg f\u013ar sjansen.\u00a0\n\n\n\nJeg er svak for s\u0159te, sm\u013a interi\u0159rting og dette mocca glasset fikk jeg til jul og papir suger\u0159ret fikk jeg i pakkekalenderen av S\u2665\n\n\n\n**Hva gj\u0159r dere denne l\u0159rdagen?\u2665**\n\n## Winter Wonderland\n\n  - 19.12.2013 - 13:29\n\nDere vet n\u013ar dere var mindre, og dere hadde v\u0107rt ute og lekt hele dagen? Og dere hadde det s\u013a g\u0159y at tiden fl\u0159y s\u013a fort forbi at n\u013ar kvelden kom og du l\u013a under dynen s\u013a skulle du \u0159nske at du kunne spole tilbake tiden og oppleve hele dagen igjen? Slik f\u0159lte jeg det etter vi hadde v\u0107rt i Winter Wonderland\u2665\n\n-----\n\nVi klarte \u013a sove over frokosten p\u013a hotellet, s\u013a vi ruslet bare et par meter ned gaten hotellet v\u013art l\u013a i, og spiste frokost p\u013a Starbucks. Jeg hadde skinny blueberry muffin, fruit mix og gingerbread latte toppet med krem og kanel, yum\\! Kaffen smakte skikkelig jul, og hvis jeg lukket \u0159ynene f\u0159ltes det som jeg satt foran en varm, knitrende peis og lyttet til julemusikk som spilte svakt i bakgrunnen. Vi brukte god tid og koste oss med frokosten, elsker f\u0159lelsen av \u013a ikke ha det travelt og du kan bare nyte den fine, lille stunden sammen\u2665\n\n\n\n\n\n-----\n\nWinter Wonderland var fantastisk\\! F\u0159lte jeg gikk rett inn i en klassisk julefilm, og vips s\u013a var jeg et lite barn igjen. Jeg hadde sommerfugler i magen, og det kriblet i hele kroppen. Jeg var et eneste stort smil hele dagen, og gikk og tok inn alle inntrykkene, lagret dem i min skattekiste av minner. Det var masse boder med all slags sm\u013a juleting, godteri, sukkerspinn, brente mandler, glaserte epler og forskjellige typer sjokolade. Det var berg- og dalbaner, karuseller, sp\u0159kelseshus og konkurranse spill du kunne vinne premier p\u013a. Vi var i The Haunted Mansion, hvor du satt i en vogn som gikk rundt i et helt m\u0159rkt hus med forskjellige skremmende effekter. De brukte til og med ekte mennesker som l\u0159p etter for \u013a skremme deg. Sindre klarte ogs\u013a \u013a overtale meg til \u013a bli med opp i den st\u0159rste berg- og dalbanen, og et lite \u0159yeblikk trodde jeg at de r\u0159de skinnene skulle v\u0107re det siste jeg fikk se her p\u013a jorden, men det var heldigvis ikke s\u013a farlig som jeg trodde. Etterp\u013a gikk vi rundt og spilte litt forskjellige spill, Sindre vant en bamse til meg, hihi det er jo obligatorisk n\u013ar kj\u0107restepar er i en forn\u0159yelsespark. Vi sto ogs\u013a p\u013a sk\u0159yter, noe jeg hadde h\u013apet p\u013a at vi skulle f\u013a gj\u0159re helt siden f\u0159r vi dro fra Norge. Da f\u0159lte jeg virkelig at jeg var med p\u013a en julefilm, sk\u0159ytebanen var ganske stor med et lite, s\u0159tt \"hus\" p\u013a midten, og over hele banen hang det et tak av glitrende lyslenker. Det sto masse folk rundt banen og s\u013a p\u013a, og mens vi holdt i hendene og sk\u0159ytet rundt f\u0159lte jeg at vi var inne i en liten jule-dr\u0159mmeboble. \u00a0\n\n  \n  \n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \nGlad og forn\u0159yd pike som har f\u013att seg bamse og sukkerspinn\u2665\n\nHvis noen av dere er i London ved juletider s\u013a anbefaler jeg dere \u013a ta turen til Winter Wonderland, det er virkelig en fin opplevelse\\!\u00a0\n\n-----\n\nSenere den kvelden dro vi p\u013a kino og s\u013a The Hobbit nr 2. Begge hadde gledet seg veldig til den filmen kom ut, og tenkte det var ekstra g\u0159y \u013a se den n\u013ar vi var i London. Slike filmer er akkurat my cup of tea, blir s\u013a fascinert av hvor ekte de f\u013ar til \u013a gj\u0159re det, og jeg dr\u0159mmer meg bort til en annen verden. Jeg vet ikke med dere, men jeg synes alltid det er ekstra stas \u013a g\u013a p\u013a kino i juleferien, s\u013a hvis noen av dere skal p\u013a kino anytime soon s\u013a anbefaler jeg dere \u013a se Hobbiten\\! Bare kj\u0159p inn nok popcorn og brus, ettersom den varer i 3 timer ;-)\n\nDette ble et litt langt innlegg, men ville s\u013a gjerne dele alt med dere\u2665\u00a0**Har noen av dere v\u0107rt i Winter Wonderland? Eller sett Hobbiten p\u013a kino? \u00a0**\n\n## Home\n\n  - 19.12.2013 - 01:36\n\nHome\\!\\! Dette er faktisk en av de f\u013a gangene jeg ikke har syntes at det er s\u013a\u013a deilig \u013a komme hjem. Hadde det helt fantastisk London, og som jeg sa i forrige innlegg s\u013a bodde vi p\u013a et nydelig hotell med en utrolig deilig seng, s\u013a savnet ikke akkurat min egen noe s\u0107rlig. Viktigst av alt s\u013a har jeg kost meg masse med favoritt personen min\u2665 Jeg pr\u0159vde \u013a f\u013a blogget i g\u013ar, men da jeg var ferdig med hele innlegget s\u013a forsvant alt, s\u013a da tenkte jeg heller \u013a vente til jeg hadde kommet hjem. Jeg var ikke i London for \u013a sitte bak mac skjermen akkurat, h\u013aper dere forst\u013ar det\\! Har tatt litt bilder, s\u013a gleder meg til \u013a dele litt av opplevelsene mine med dere\u2665\u00a0\n\n\n\nEt lite snapshot fra ventetiden p\u013a Heathrow. Godt lesestoff og varm sjokolade s\u013a var jeg forn\u0159yd. Forresten, se den s\u0159te passholderen jeg har f\u013att meg. Den har en lomme til passet og en til boardingkortet. Perfekt til meg som reiser s\u013apass mye\\! (fra Victoria\\`s Secret)\u00a0\n\nVel, n\u013a m\u013a jeg legge meg f\u0159r \u0159ynene glir igjen. Ville bare gi et lite livstegn, s\u013a kommer det mer bilder osv fra turen i morgen\\! God nattaklem\u2665\n\n## Greetings from London\n\n  - 17.12.2013 - 00:19\n\nHei skj\u0159nninger, her kommer en liten hilsen fra London\u2665 Akkurat n\u013a sitter jeg glad og forn\u0159yd i en god armkrok i verdens beste seng. The Polar Express og en pose med maltesers ligger og venter p\u013a meg, perfekt slutt p\u013a en perfekt dag. Vi bor p\u013a DoubleTree by Hilton, og det er utrolig fint her med et hjelpsomt og snilt personale s\u013a vi kunne ikke hatt det bedre. Vi kom frem tidlig i g\u013ar, og det f\u0159rste vi gjorde var \u013a legge fra oss bagasjen for s\u013a \u013a lete etter n\u0107rmeste Pizza Hut. Etter \u013a ha tittet litt rundt i Oxford Street og blitt litt kjent med nabolaget hotellet v\u013art ligger i, tok vi en tidlig kveld under den gode dundynen, utslitt etter reisen og alle inntrykkene. Elsker \u013a komme til andre steder og bare ta inn alt det har \u013a by p\u013a av mennesker, kultur og arkitektur. I dag har vi brukt dagen p\u013a \u013a vandre i butikker, spise lunsj p\u013a Starbucks og se p\u013a allede fine juleutstillingene. Det er s\u013a fint pyntet i gatene, og i alle butikkene, spesielt p\u013a Selfridges har de nydelige juleutstillinger. Det er folk som synger og underholder inne p\u013a sentrene, og det virker som alle er i en glad, liten juleboble. Det dalte til og med et par sn\u0159fnugg ned fra himmelen mens vi gikk, til min store glede. Det var dessverre for lite til \u013a legge seg p\u013a bakken da :-( Jeg har ikke handlet s\u013a mye, men har f\u013att meg et par fine skatter som jeg er veldig forn\u0159yd med\\! Stakkars Sindre m\u013atte v\u0107re med meg en time inne p\u013a Victoria\\`s Secret. Det f\u0159les som du har d\u0159dd og kommet til en rosa himmel. Det er jo s\u013a utrolig fint der, spesielt n\u013a som det er pyntet med b\u013ade juletre og engelvinger med glitrende sn\u0159 drysset p\u013a. Forn\u0159yd, gikk jeg ut med en gigantisk rosa pose i armene. Etterp\u013a dro vi tilbake til hotellet og slappet av en god stund, f\u0159r vi gikk ut for \u013a spise. N\u013a skal jeg straks g\u013a tilbake til filmen, ville bare skrive litt til dere f\u0159rst\u2665 I morgen tenkte vi oss i Winter Wonderland, har h\u0159rt at det skal v\u0107re veldig g\u0159y der, s\u013a gleder meg masse\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nDet henger glitrende julekuler i hele Oxford Street, enda finere n\u013ar det blir m\u0159rkt\u2665\n\n\n\nNattahilsen fra verdens mykeste seng, sweet dreams\u2665  \n\u00a0\n\n## Finally done\n\n  - 14.12.2013 - 22:51\n\nHeisann dere\\! Lenge siden sist? Beklager det lille frav\u0107ret mitt p\u013a bloggen, men det ble ekstremt mye p\u013a en gang di siste to ukene med eksamen og alt, men n\u013a har jeg endelig f-e-r-i-e, s\u013a\u013a deilig\\! Jeg starter ferien min med en tur til London sammen med S i morgen tidlig, gleder meg masse. Det blir s\u013a g\u0159y \u013a g\u013a i de koselige gatene med alle juleutstillingene, kikke i butikker og kj\u0159pe litt julegaver, spise god mat og bare konsentrere seg litt om hverandre\u2665 Det f\u0159les egentlig litt rart \u013a skrive til dere igjen, har savnet \u013a oppdatere dere. Men jeg er en person som ikke liker \u013a gj\u0159re ting halvhjertet, s\u013a det f\u0159ltes ikke riktig hverken overfor meg eller dere \u013a poste innlegg som ikke var skikkelig gjennomf\u0159rte. H\u013aper p\u013a at jeg f\u013ar masse fine bilder \u013a dele med dere fra London\\! Endelig kan jeg senke skuldrene, legge fra meg eksamensb\u0159kene og erstatte dem med et lass av handleposer i a l\u0155 Blair Waldorf stil.\u00a0\n\n\n\nHvordan ligger dere an med eksamen? St\u013a p\u013a til siste slutt, s\u013a kan dere ta en velfortjent juleferie etterp\u013a. Jeg har stor tro p\u013a dere alle sammen\\! Klem\u2665\n\n## Golden phone\n\n  - 03.12.2013 - 19:37\n\nMidt i all eksamenslesingen kom en liten materialistisk glede og lettet litt p\u013a steminingen. Jeg har l\u0159pt ut hver dag etter postmannen har v\u0107rt og levert posten, like oppr\u0159mt som et lite barn p\u013a julaften, og endelig kom den nye telefonen min. Min stakkars gamle iPhone hadde for lenge siden tatt farvel med sine bedre dager, og var ganske \u0159delagt for \u013a si det mildt, s\u013a da var det p\u013a tide med en ny. Jeg bestilte iPhone 5S hvit med gull, og den er herved d\u0159pt Gulli: \u00a0\n\n\n\n\n\nF\u013ar sommerfugler i magen hver gang jeg ser p\u013a bakgrunnen, ikke lenge igjen til vi drar til London\u2665\n\n\u00a0\n## The perfect dress for christmas eve\n\n  - 01.12.2013 - 22:37\n\n\n\n\n\n  \n  \n// **Gina Tricot\u00a0**\n\n\u00a0\n\nJeg ble s\u013a\u013a glad da vi fikk inn denne prinsesskjolen p\u013a Gina, den m\u013atte bli med meg hjem med en gang. Elsker slike kjoler med paljetter, tyll, \u013apen rygg og markert brystparti. Det blir \u013arets julekjole\u2665 Kommer til \u013a f\u0159le meg som en liten juleengel der jeg g\u013ar med tyll dansende over kn\u0107rne og paljetter som glitrer mot ansiktet, juletreet som skinner og lyden av julemusikk i bakgrunnen. Bestilte ogs\u013a en kjole til nytt\u013arsaften i dag, gjelder \u013a v\u0107re tidlig ute, kjolene flyr jo ut av butikkene og nettstedene\\! Elsker \u013a pynte meg, s\u013a benytter enhver anledning i julen til \u013a pynte meg i fine kjoler.\n\n**Har dere begynt \u013a se p\u013a jul og nytt\u013arskjoler?\u00a0**\n\n## The first day of december\n\n  - 01.12.2013 - 19:19\n\nGoood f\u0159rste desember mine skj\u0159nne\\!\u2665\u00a0\n\nEndelig er desember her, m\u013aneden jeg gleder meg som et lite barn til. Jeg v\u013aknet i dag av en kriblende f\u0159lelse i magen, det er s\u013a mye \u013a glede seg til. Koselige stunder, tradisjoner og ikke minst masse god mat. Det var s\u013a koselig \u013a v\u013akne opp i dag og sitte i sengen med Sindre og pakke opp hver v\u013ar lille gave i pakkekalenderen. Bortskjemt som jeg er f\u013ar jeg pakkekalender av b\u013ade Sindre og mamma, hihi :-) Dagen i dag har g\u013att til \u013a spille julemusikk, rydde og vaske, og ikke minst dra og hente juletre. Vi har en tradisjon i familien at vi hogger v\u013art eget juletre, s\u013a vi drar ut til en g\u013ard og velger oss et juletre og hogger det ned. Slike tradisjoner elsker jeg, gj\u0159re litt mer utav alle forberedelsene til jul. Det flyr sommerfugler rundt i hele kroppen og jeg er et eneste stort smil, ser s\u013a frem til alt som skal skje denne m\u013aneden, og s\u013aklart skal jeg dele all julegleden med dere\u2665 N\u013a sitter jeg og Sindre med hver v\u013ar bok og leser fag, ikke s\u013a veldig spennende akkurat, men en god kopp med varm sjokolade hjelper\\! Tenkte \u013a ta meg en liten pause senere og se Jul i Bl\u013afjell. Kanskje litt for gammel for det, men det f\u013ar bare v\u0107re. Husker s\u013a godt n\u013ar jeg var liten og det var h\u0159ydepunktet hver eneste kveld n\u013ar jeg satt klistret til skjermen og sang \"kom Bl\u013ane, kom jente, kom guuutt\". N\u013ar det er jul s\u013a kommer det lille barnet i meg frem.\u00a0\n\nKalendergave nr 1 ser dere under: \u00a0\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n**Hva ser dere mest frem til i desember? Hvilken kalender har dere?**\u2665\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b053aaaa-1a85-4c04-bacb-89a3383e7fb7"}
+{"url": "https://www.lillehammer.com/nyheter/2017/4/8/ekspertene-gir-deg-sine-drommeskiturer-a2755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:09Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet for \u00e5 lage din egen reise, eller velge fra et spennende utvalg med spesielt utvalgte turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk  for \u00e5 legge noe til i reiseplanleggeren din.\n\n# Ekspertene gir deg sine dr\u00f8mmetskiturer\n\n8\\. April 2017\n\n**Kategorier:** Latest News\n\nAlt fra OL-mestere til lommekjente lokale\u00a0gir deg sine \"insider tips\" til de beste skiturene i regionen.\n\n\n\n## Astrid Uhrenholdt Jacobsen \u2013 Verdensmester og Skeikampenvenn\n\n-----\n\n### Favorittur: Baksiden av Skeikampen, mot Prestkampen\n\nDet fineste med Skeikampen er varierte og godt preparert l\u00f8yper b\u00e5de for klassisk og sk\u00f8yting, og at det er kort vei opp til \u00e5pent fjell. Jeg liker meg aller best p\u00e5 fjellet; jeg liker frihetsf\u00f8lelsen ved \u00e5 skli avg\u00e5rde i \u00e5pent terreng. Favorittskituren g\u00e5r fra hytta p\u00e5 S\u00f8rskei g\u00e5r jeg opp og rundt p\u00e5 baksiden av Skeikampen og nesten opp til Prestkampen. Derfra g\u00e5r det ned til Skardbua og tilbake til \u00abAppelsinkrysset\u00bb. Deretter g\u00e5r turen ned forbi Skeistua, forbi velkomstsenteret og ned til hytta.\n\n\n\n## Maiken Caspersen Falla - OL-mester bosatt i Lillehammer\n\n-----\n### Favorittur: \"Snultra-runden\", Sjusj\u00f8en\n\nJeg er utrolig glad i Sjusj\u00f8en, og tar gjerne turen opp dit sommer som vinter. Fra Sjusj\u00f8en er det uendelig med veivalg, s\u00e5 ingen tur trenger \u00e5 bli lik. En av mine favorittskiturer er den jeg kaller \u00abSnultra-runden\u00bb. Da g\u00e5r jeg fra Sjusj\u00f8en Skistadion, over Lunkefjell til Nordseter (mulig en sving innom Pellestova) og rundt Snultra. Dette er en super runde hvor man kommer seg litt unna \u00abhovedveiene\u00bb der alle g\u00e5r. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 legge p\u00e5 en ekstra runde b\u00e5de her og der, om jeg har lyst p\u00e5 en skikkelig langtur.\n\n\n\n## Emil Nyeng \u2013 Heltids langrennsl\u00f8per p\u00e5 Team Veidekke\n\n### Favorittur: Over Svartfjell, Venabygsfjellet\n\nP\u00e5 Venabygdsfjellet er det et variert l\u00f8ypenett som gir muligheter til \u00e5 velge h\u00f8yfjell, men det finnes ogs\u00e5 runder i skogen som ligger mer i ly for vind og v\u00e6r. Min dr\u00f8mmetur p\u00e5 solskinnsdager og bl\u00e5swix-f\u00f8re starter p\u00e5 Kiwi Lundes. Jeg g\u00e5r f\u00f8rst en tur over Svartfjell for deretter \u00e5 dra opp til fremre Uksan, ned til Spidsbergseter og over til Lundes igjen. Turen byr p\u00e5 fantastisk utsikt b\u00e5de mot Jotunheimen og Rondane\\! For \u00e5 gj\u00f8re den komplett, pleier jeg \u00e5 avslutte med en kaffekopp og sjokolade p\u00e5 Lundes turisthandel\\!\n\n\n\n## Grethe Gillebo \u2013 Turistvert p\u00e5 Dalseter Fjellstue\n\n-----\n\n### Favorittur: Sprenpiggen Rundt, Espedalen\n\nMin absolutte favoritt i klarv\u00e6r er Sprenpiggen Rundt. Passe lang, passe med oppover og mye deilig nedover \u2013 blandet med fantastisk terreng og fantastisk utsikt. DEN f\u00f8lelsen n\u00e5r man er kommet opp og er p\u00e5 \u00abbaksiden\u00bb av Sprenpiggen \u2013 ute i dette \u00e5pne, golde landskapet er det fint \u00e5 legge igjen stress og mas \u2013 og bare kjenne at man lever.\u00a0 En ettermiddagstur med lyset i den bl\u00e5 timen og solnedgangen bak Jotunheimen bidrar til at denne turen gj\u00f8r godt p\u00e5 alle m\u00e5ter.  \n\n\n## Morten Eide Pedersen \u2013 Langl\u00f8psekspert fra Lillehammer\n\n### Favorittur: Opp Gropmarka - Nordseter -\u00a0Lillehammer\n\nMin dr\u00f8mmetur er runden opp Gropmarka - Nordseter - Lillehammer. Den smale l\u00f8ypa opp Gropmarka egner seg kun til klassisk.\u00a0Hold til venstre etter skytebanen Fl\u00f8myra og g\u00e5 i lett stigning til \u00a0Gr\u00f8t\u00e5sen. F\u00f8r du kommer bort til Nordseter og Fjellstuen tar du f\u00f8rste krysset ned igjen mot Fl\u00f8myra. Da kommer man i krysset hvor man holdt venstre p\u00e5 tur opp Gropmarka. Lite sl\u00e5r en solskinnsdag i Gropmarka. Ofte er det mildere og klarv\u00e6r i h\u00f8yden, og da er det fantastisk \u00e5 komme opp \u2013 b\u00e5de p\u00e5 dagtid og p\u00e5 kvelden med hodelykt eller m\u00e5neskinn som lyskilde.\n\n\n\n## Egil Kristiansen \u2013 Norges mestvinnende trener for langrennslandslaget kvinner og n\u00e5 trener for landslaget i skiskyting:\n\n-----\n\n### Favoritt: G\u00e5l\u00e5 mot Kvitfjell\n\nMin favorittskitur g\u00e5r fra G\u00e5l\u00e5 mot Kvitfjell via Vendalen og videre til Svinsl\u00e5a. Hetter g\u00e5r turen til Skardbua. Dette er retning Skei for de som er kjent. Detter g\u00e5r turen ned til Fagerh\u00f8y Lauv\u00e5sen og til bake til G\u00e5l\u00e5. P\u00e5 denne turen f\u00e5r en oppleve b\u00e5de skogsterreng, h\u00f8yfjell og b\u00e5de lett og tyngre terreng i tillegg til fantastisk utsikt. Dette er nok en litt lang, men veldig fin turJ Tipper n\u00e6rmere fire timer\u2026\n\n\n\n## Erling Jevne - Tidligere landslagsl\u00f8per, OL-medalj\u00f8r og sju ganger vinner av Birkebeinerrennet\u00a0\u00a0\n\n-----\n\n### Favoritt: Mosetertoppen via Gaiastova, Reina og Hornsj\u00f8\n\n\u00d8yerfjellet byr p\u00e5 mange fine skiturer. Om jeg skal velge en, s\u00e5 blir det \u00e5 starte p\u00e5 Mosetertoppen, g\u00e5 via Gaiastova til Pellestova og Pelleveien inn til Reina. Fra Reina g\u00e5r jeg videre til Hornsj\u00f8 og over til Sj\u00f8seterkrysset. Herfra f\u00f8lger jeg samme trase som brukes under Hafjell Skimaraton til Pellestova og s\u00e5 ned til Mosetertoppen. Start p\u00e5 Pellestova gir en kortere runde. En annen mulighet er \u00e5 g\u00e5 fra Nordseter og inn til Reina, og f\u00f8lg ruten beskrevet fra der.\n\n\n\n## Anette Lunde - Arrangementsleder Furusj\u00f8en Rundt\n\n### Favorittur: Kvamsfjellet\u2013 Furusj\u00f8en rundt\n\n\\-Mitt beste turtips m\u00e5 jo bli den l\u00f8ypa vi bruker i forbindelse med Furusj\u00f8en Rundt, sier anette Lunde.\n\nRunden g\u00e5r f\u00f8rst mot Orvillingen, videre mot Vassmillom f\u00f8r den fortsetter mot Kringseter og videre opp til Smukksj\u00f8en.\u00a0Herfra det mot V\u00e5l\u00e5sj\u00f8en.\u00a0L\u00f8ypa fortsetter s\u00e5 i lett terreng mot Pungen seter, videre forbi Luseby og nedover mot Frybrua og nedover Frydalen.\u00a0Fra Frya g\u00e5r det oppover mot Koltj\u00f8nnhaugen, s\u00e5 mot Fiskedalen. Herfra svinger l\u00f8ypa br\u00e5tt til h\u00f8yre og tilbake mot Furusj\u00f8en oppover Bergemillomsdalen i kupert terreng.\n\n\n\n## Svein Mundal - Arrangementsansvarlig, World Cup Kvitfjell\n\n-----\n\n### Favorittur: Kvitfjell via Fagerh\u00f8y\n\nSvein Mundal trives ogs\u00e5 p\u00e5 bortoverski, og hans dr\u00f8mmetur i Kvitfjell har utgangspunkt fra mellomstasjonen, derfra til Svinesl\u00e5a,Vendalen, Fagerh\u00f8i, Skaret, Svinesl\u00e5a og tilbake til Kvitfjell.\n\nEn flott og variert tur. Ganske lang, h\u00f8ydepunktene er flere\u00a0 terrenget mot Fagerh\u00f8i, Nedkj\u00f8ringen fra Skaret. Turen er flottest i mars med litt lange dager, og er du veldig sliten s\u00e5 g\u00e5r det an \u00e5 ta heisen opp igjen i Kvitfjell.\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd062c4-2684-477a-aaa1-d3bcd92076fe"}
+{"url": "http://lop.no/lokallag/ostfold/sarpsborg/paskemote-med-historisk-sus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:42Z", "text": "# P\u00e5skem\u00f8te med historisk sus\n\nCa. 30 LOP-medlemmer hadde funnet veien til m\u00f8tet 11. april.\n\nVi hadde bes\u00f8k av historiker Trond Svandal som ga en inspirerende innf\u00f8ring i historien om Nedre Glomma. Han ga en ny og spennende vinkling p\u00e5 de to byenes spesielle\u00a0historie og rivalisering.\n\nSarpsborg var Olavs by, et kirkelig sentrum i Middelalderen. Borgartinget i Sarpsborg var en viktig institusjon.\n\nKrigen mellom Danmark/Norge og Sverige p\u00e5 1500-tallet var komplisert. Det var flere svenske angrep i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\nDet var Sarpsborgs egne borgermestre som dro til Kongen i K\u00f8benhavn etter brannen i 1567 og ba om \u00e5 f\u00e5 byen flyttet til en gunstigere plassering.\u00a0\n\nVar bybrannen eneste \u00e5rsak? Eller var det de gode havneforholdene p\u00e5 Gressvikfloa og silda i Skagerak?\n\nDen nye byen ble godkjent i 1567 og het Fredriks by fra 1569.\n\nDen ble festningsby fra 1663 og da underlagt milit\u00e6re lover.\n\nSarpsborg gjenopprettes i 1839.\n\nUtviklingen tok av fra 1860-\u00e5rene da dampsagene kom.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f3812a-7634-4d4a-8569-4f9130cdd1be"}
+{"url": "https://synnasverden.net/2018/01/13/5-historier-om-hvordan-vi-behandler-andre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:26Z", "text": "\n\n# Synnas verden\n\n# 5 historier om hvordan vi behandler andre\n\n\n\nJeg vil\u00a0dele noe med deg som jeg snublet over \u00a0for en stund siden. Du har sikkert ikke \u00a0lest det f\u00f8r.\n\nDet kalles \u00ab5 historier om hvordan vi behandler andre.\u00bb Forfatteren er ukjent, men visdommen er tidl\u00f8s \u2026\n\nJeg har gjort mitt beste med \u00e5 oversette fra engelsk.\n\n**F\u00f8rste** viktige **l\u00e6rdom \u2013 Rengj\u00f8ringsdamen**\n\nI min andre m\u00e5ned p\u00e5 college, ga \u00a0professoren v\u00e5r \u00a0oss en pop quiz. Jeg var en samvittighetsfull student og hadde kommet meg lett \u00a0gjennom sp\u00f8rsm\u00e5lene f\u00f8r jeg leste det siste:  \n\u00abHva er fornavnet \u00a0p\u00e5 kvinnen som vasker p\u00e5 skolen?\u00bb  \nDette var sikkert en slags sp\u00f8k. Jeg hadde sett vaskekonen flere ganger. Hun var h\u00f8y, m\u00f8rkh\u00e5ret og i \u00a050-\u00e5rene, men hvordan skulle jeg vite navnet hennes?  \nJeg m\u00e5tte la det siste sp\u00f8rsm\u00e5let \u00a0v\u00e6re blank. Like f\u00f8r timen var over, spurte en student om det siste sp\u00f8rsm\u00e5let skulle telle med n\u00e5r vi fikk \u00a0quiz karakteren.  \n\u00abAbsolutt,\u00bb sa professoren. \u00abI din karrierer, vil du m\u00f8te mange mennesker. Alle er spesielle. De fortjener oppmerksomheten din \u00a0og \u00a0omsorgen din, selv om alt du gj\u00f8r er \u00e5 smile og si \u00abhei \u2026\u00bb  \nJeg har aldri glemt denne oppgaven som professoren s\u00e5 klokt ga oss. Jeg l\u00e6rte ogs\u00e5 navnet hennes, det var Dorothy.\n\n**Andre viktige l\u00e6rdom \u2013 Haiking i regn**\n\nEn natt, kl 23:30, st\u00e5r en \u00a0eldre afroamerikansk kvinne i veikanten \u00a0p\u00e5 en Alabama riksvei. Hun pr\u00f8ver \u00e5 klare seg gjennom en kraftig regnstorm. Bilen hennes hadde brutt sammen, og hun trengte desperat at noen stoppet og hjalp henne.  \nS\u00f8kkv\u00e5t, bestemte hun seg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 haike med neste bil. En ung hvit mann stoppet for \u00e5 hjelpe henne. Vanligvis var det \u00a0uh\u00f8rt i de konflikt-fylte 1960-\u00e5rene. Mannen tok henne i sikkerhet, og hjalp henne inn \u00a0i\u00a0\u00a0en drosje.\n\nHun syntes \u00e5 ha det sv\u00e6rt travelt, men skrev ned adressen hans og takket ham. Sju dager gikk og s\u00e5 banket det \u00a0p\u00e5 d\u00f8ren hjemme hos mannen. Til hans store overraskelse, ble en gigantisk konsoll farge-TV levert til han. En spesiell merknad var vedlagt.  \nDet sto:  \n\u00abTakk s\u00e5 mye for at du hjalp meg p\u00e5 motorveien for noen dager siden. Regnet \u00a0gjorde meg ikke bare gjennomv\u00e5t , men gjorde meg i tillegg sv\u00e6rt lei meg. S\u00e5 kom du. P\u00e5 grunn av deg, var jeg \u00a0i stand til \u00e5 \u00a0n\u00e5 frem til \u00a0min d\u00f8ende manns seng \u00a0like f\u00f8r han gikk bort \u2026 Gud velsigne deg for at du hjalp meg, og \u00a0s\u00e5 uselvisk tjente en annen. \u00bb  \nVennlig hilsen  \nFru Nat King Cole.\n\n**Tredje viktige l\u00e6rdom \u2013 Alltid husk p\u00e5 dem som tjener \u2026**\n\nI de dager da en softis kostet mye mindre enn i dag, gikk en 10 \u00e5r gammel gutt \u00a0inn p\u00e5 en\u00a0 kaffebar og satte seg ved et bord. En servitrise sette et glass vann foran ham.  \n\u00abHvor mye koster en softis?\u00bb spurte han.  \n\u00ab50 cent,\u00bb svarte servitrisen.  \nDen lille gutten trakk h\u00e5nden ut av lommen og studerte myntene i den.  \n\u00abVel, hvor mye er en vanlig iskrem?\u00bb spurte han.  \nMange mennesker ventet ved et \u00a0annet bord og servitrisen ble ut\u00e5lmodig.  \n\u00ab35 cent,\u00bb sa hun bryskt.  \nDen lille gutten telte igjen sine mynter. \u00abJeg skal ha vanlig iskrem\u00bb, sa han.  \nServeringsdamen brakte han \u00a0iskremen, satte regningen p\u00e5 bordet og gikk. Gutten spiste ferdig iskremen, betalte i kassen og forlot kafeen. Da servitrisen kom tilbake, begynte hun \u00e5 gr\u00e5te mens hun t\u00f8rket av bordet.  \nFor der pent plassert ved siden av det tomme fatet, var 15 cent..  \nDu skj\u00f8nner, han hadde ikke r\u00e5d til softis, fordi han m\u00e5tte ha nok igjen til \u00e5 gi henne tips.\n\n**Fjerde viktige l\u00e6rdom. \u2013 Problemene i v\u00e5r vei**\n\nI antikken plasserte en konge en kampestein p\u00e5 en vei. S\u00e5 gjemte han seg og overv\u00e5ket \u00a0stedet for \u00e5 se om noen ville fjerne den enorme steinen. Noen av kongens rikeste kj\u00f8pmenn og hoffmenn kom og bare gikk rundt den. Mange kritiserte kongen \u00a0h\u00f8ylydt \u00a0for at han ikke \u00e5 holdt veien klar for hindringer, men ingen gjorde noe for \u00e5 f\u00e5 steinen ut av veien.  \nS\u00e5 kom det en bonde langs veien. Han fraktet en last med gr\u00f8nnsaker. N\u00e5r han n\u00e6rmet seg steinen, la bonden ned lasten sin og pr\u00f8vde \u00e5 flytte steinen til siden av veien. Etter mye dytting og anstrengelser, \u00a0lyktes han endelig.  \nEtter at bonden \u00a0hadde plukket opp lasten sin \u00a0med gr\u00f8nnsaker, la han merke til en h\u00e5ndveske som l\u00e5 i veien der steinen hadde v\u00e6rt. Vesken inneholdt mange gullmynter og et notat fra Kongen om at gullet var for den personen som fjernet steinen fra veibanen. Bonden l\u00e6rte hva mange av oss aldri forst\u00e5r\\!  \nHver hindring vi m\u00f8ter gir oss en mulighet til \u00e5 forbedre situasjon v\u00e5r.\n\n**Femte viktige l\u00e6rdom \u2013 Gi alt du har n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u2026**\n\nFor mange \u00e5r siden, da jeg jobbet som frivillig p\u00e5 et sykehus, fikk jeg vite om en \u00a0liten jente som het Liz. Hun led av en sjelden og alvorlig sykdom. Hennes eneste sjanse for bedring syntes \u00e5 v\u00e6re en blodoverf\u00f8ring fra hennes fem \u00e5r gamle bror. Mirakul\u00f8st hadde han overlevd den samme sykdommen, og hadde utviklet antistoffer for \u00e5 bekjempe sykdommen. Legen forklarte situasjonen til hennes lille bror, og spurte den lille gutten om han ville v\u00e6re villig til \u00e5 gi blodet sitt \u00a0til s\u00f8steren.  \nJeg s\u00e5 ham n\u00f8le et lite \u00f8yeblikk f\u00f8r han tok et dypt pust og sa: \u00abJa jeg gj\u00f8r det hvis det vil hjelpe henne.\u00bb Som transfusjonen skred fram, l\u00e5 han i sengen ved siden av s\u00f8steren sin og smilte, slik vi alle gjorde. Vi s\u00e5 henne f\u00e5 fargen tilbake i kinnene sine.  \nDa bleknet \u00a0ansiktet hans og \u00a0smilet hans falmet. Han s\u00e5 opp p\u00e5 legen og spurte med \u00a0skjelvende stemme: \u00abVil jeg begynner \u00e5 d\u00f8 med en gang\u00bb.  \nUng som han var, den lille gutten \u00a0hadde misforst\u00e5tt legen. Han trodde at han var n\u00f8dt til \u00e5 gi sin s\u00f8ster alt blodet \u00a0sitt for \u00e5 redde henne.\n\n> \u00abMennesker vil glemme hva du sa, \u00a0de vil glemme hva du gjorde, men de vil aldri glemme hvordan du fikk dem \u00a0til \u00e5 f\u00f8le.\u00bb\n> \n> Maya Angelou\n\nH\u00e5per du ogs\u00e5 likte visdommen i de sm\u00e5 fortellingene.\n\nDa jeg v\u00e5knet i dag morges var den f\u00f8rste tanken som kom til meg at vi mennesker har s\u00e5 lett for \u00e5 glemme slike sm\u00e5 leveregler som historiene over forteller oss. Hvor ofte glemmer vi ikke \u00e5 se andres sorg eller behov for et oppmuntrende ord, en h\u00e5ndstrekning eller noe annet de trenger i livet sitt. \u00c5 bli minnet p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 se et annet menneske, og gj\u00f8re det jeg kan for \u00e5 v\u00e6re der for den som trenger meg, ble stort for meg. Et egoistisk liv f\u00f8rer ikke noe godt med seg. I alle fall ikke p\u00e5 lang sikt.\n\nAll glede blir st\u00f8rre ved \u00e5 dele \u00a0den med andre.\n\nHa en god dag \u00a0i dag\u2026. \u00a0Her ser det ut som dagen vil\u00a0 bli overskyet. Uansett v\u00e6r, er jeg sikker p\u00e5 at det vil bli en magisk dag.\u00a0 Jeg skal ut \u00e5 fange de sm\u00e5 \u00f8yeblikkene. Skal du?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d162f623-7a62-45a7-ba6d-318f4d8e6456"}
+{"url": "http://heidishobbyverden.blogspot.com/2010/02/kurs-pa-minne-hjrnet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:45Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 13. februar 2010\n\n### Kurs p\u00e5 Minne-Hj\u00f8rnet \\!\\!\n\n*Tema for kurset var Sarah Kay og fargelegging med Distress Ink \\!  \n*  \nJeg er alltid litt spent p\u00e5 hvem som dukker opp...  \nmen her var ingenting \u00e5 grue seg for...\\!\\!  \nFem trivelige damer m\u00f8tte opp, og m\u00e5 si jeg har hatt en  \nkjempekoselig dag ,hvor latteren satt l\u00f8st :)  \n  \nS\u00e5 tusen takk til dere kj\u00e6re damer \u2665  \n  \nher er kortet som skulle lages...  \nen av mine mange Sarah Kay favoritter \u2665  \npynteark : Maja Design  \ntekst : Minne-Hj\u00f8rnet  \nroser : Kort og Godt  \nhalvperle : Opaline / Basic Grey  \nbladpunch : Martha Stewart  \nretro flower punch : stor og medium  \ntekst : Norsk Stempelblad  \nhj\u00f8rnestempel : Penny Black  \nspellbinders dieser : Classic og scalloped  \n  \n bakside med mine personlige stemplerhar laget noen til.....\n\nroser fra Prima og Storyteller  \n  \n  \nog her et annet Sarah Kay motiv...\n\npyntepapir : Maja Design\n\ntekst : Minne-Hj\u00f8rnet\nbladpunch : M. Stewart\n\n  \n  \n  \nHa en fortsatt fin dag  \nKlem\n\n21:49           \n\n Etiketter: Kurs, Sarah Kay \n\n \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nYvonne sa...\nNydelige kort Heidi\\! Det m\u00e5 v\u00e6re en fryd \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 kurs med deg og lage noe s\u00e5 flott. Og l\u00e6re \u00e5 male s\u00e5 fint. Herlig.  \nKlem\n\n 13. februar 2010 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\nmettepip sa...\n\nS\u00e5 flott at kurset gikk fint Heidi\\! Vurderte \u00e5 ta en tur innover, men s\u00e5 var jo v\u00e6ret s\u00e5 flott at jeg prioriterte litt frisk luft. Har i tillegg f\u00e5tt lagd noen Valentineesker og f\u00e5tt unna litt s\u00e5rt tiltrengt husarbeide;)  \nNydelig kort du har lagd til kurset, og de under likes\u00e5\\! Herlige de Sarah Keystemplene.  \nS\u00e5 maler du jo de s\u00e5 lekkert og med s\u00f8t blomsterpynt blir det riktig s\u00e5 romantisk\\!  \nKlem fra  \nMette\n\n 13. februar 2010 kl. 22:53    \n\n\n\n\n\nAnne Marit sa...\n\nSuper fint kort\\! Som alltid :o)\n\n 13. februar 2010 kl. 23:22    \n\n\n\n\n\ntone sa...\n\nHei\\! Wow for noen nydelige kort.  \nKjempefint fargelagt.  \n  \nser at eg har et stykke, til f\u00f8r eg blir s\u00e5 flink \u00e5 fargelegge.  \n  \nKlem Tone.\n\n 13. februar 2010 kl. 23:51    \n\n\n\n\n\nMarielle sa...\n\nKjempefine kort dere har lagd, skulle gjerne likt \u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 det kurset jeg ogs\u00e5 =) trenger mye tips og triks og veiledning i maling med distressene..\n\n 13. februar 2010 kl. 23:56    \n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5 flott kort \\!\\! Nydelig malt og like flott pyntet\\!\\! Vil tro damene p\u00e5 kurset var forn\u00f8yde med dette\\!\\!  \nHa en flott dag\\!  \nKlem Mette\n\n 14. februar 2010 kl. 14:23    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\n\u00c5 for noen nydelige kort du har lager :-)  \nTenker damene p\u00e5 kurset ditt koset seg\\!  \nKlem\n\n 14. februar 2010 kl. 22:11    \n\n\n\n\n\nKirsten Aune sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 - s\u00e5 nyyyydelige kurskort, Heidi\\!\\! Tenker damene storkoste seg\\!\\!  \nHa en riktig fin uke\\!  \nKlemmer fra Kirsten\n\n 15. februar 2010 kl. 22:08    \n\n\n\n\n\nWow, virkelig flotte kort du har laget\\!\\!\n\n 16. februar 2010 kl. 02:19    \n\n\n\n\n\nHannemor sa...\n\nHerlig kurs-kort, Heidi - h\u00f8res ut som dere kosa dere veldig og det er bra\\! Sarah Kay-motivene er s\u00e5 s\u00f8te og du utnytter dem jo til det fulle - virkelig vakkert\\!  \n  \nBeundrer fargelegginga di jeg ogs\u00e5 - det er vel bare \u00e5 \u00f8ve og \u00f8ve. Og \u00f8ve... ;)\n\n 21. februar 2010 kl. 08:55    \n\nLegg inn en kommentar\n## Om meg\n\n\n\n  - Heidi  \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5da6bd8-6054-4363-80ec-6219d98b6c67"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/ny-side2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:43Z", "text": "# Usedvanlig mange helse- og omsorgsmenn\n\nSaniteten er en popul\u00e6r arbeidsplass, ogs\u00e5 for menn.\n\nI tredje etasje p\u00e5 Saniteten bo- og servicesenter p\u00e5 \u00c5ssiden \u2013 som huser totalt 64 beboere \u2013 jobber det mange menn, sammenlignet med tilsvarende arbeidsplasser.\n\n\u2212 P\u00e5 enkelte vakter er det kun menn p\u00e5 jobb. Dette fungerer utmerket, og v\u00e5re mannlige medarbeidere er popul\u00e6re hos beboerne, sier avdelingsleder i tredje etasje, Cecilie Lund Staalhane.\n\n*  \nHer sitter avdelingsleder Cecilie Lund Staalhane sammen med helsefagarbeider Daniel Mulu Belay og fagr\u00e5dgiver Dag Kjetil Strandbo. Hele 14 menn jobber i Saniteten bo- og servicesenters tredje etasje.  \nFoto: Birgitte Simensen Berg*\n\n## Helse-Norge \u00f8nsker helse-menn\n\nI dag er det fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 menn inn i helse- og omsorgsyrker fra statlig hold, noe som kommunen f\u00f8lger opp gjennom prosjektet Menn i helse og annet rekrutteringsarbeid.\n\n\u2212 Det kan v\u00e6re flere grunner til at menn ikke har hatt helse- og omsorgsyrker som f\u00f8rstevalg, mener fagr\u00e5dgiver ved \u00c5ssiden helse- og omsorgsdistrikt, Dag Kjetil Strandbo, og nevner noen: Fordommer, det er et tradisjonelt kvinneyrke, lav l\u00f8nn og mye deltidsarbeid. For \u00e5 rekruttere flere menn m\u00e5 arbeidsoppgavene \"snakkes opp\", at det er en meningsfull og spennende arbeidsplass. Og en trygg jobb, da samfunnet i framtida vil trenge stadig flere helsearbeidere. Det er viktig \u00e5 stikke hull p\u00e5 den negative mediabyllen, sier Strandbo.\n\n## Kongen p\u00e5 haugen\n\n\u2212 Menn i helse blir satt ekstra pris p\u00e5, b\u00e5de av beboere og ansatte. De mannlige ansatte f\u00e5r oppmerksomhet og blir tatt godt vare p\u00e5, ja, det er mange hverdagstopper. Kanskje de f\u00f8ler seg som kongen p\u00e5 haugen, sier Dag Kjetil Strandbo med et smil.  \n  \n\u2212 Det \u00e5 jobbe og ha tett kontakt med mennesker, f\u00e5 direkte tilbakemeldinger p\u00e5 jobben du gj\u00f8r, \u00e5 bli kjent med beboere og p\u00e5r\u00f8rende, er positivt. \u00c5ret inneholder \"r\u00f8de\" dager og muligheter for turnusarbeid, samt en fleksibel arbeidstid, som er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nna, sier Strandbo, og viser vei opp i tredje etasje.  \n  \nDer blir vi m\u00f8tt av avdelingsleder Cecilie Lund Staalhane:  \n  \n\u2212 Det er sv\u00e6rt positivt \u00e5 ha en arbeidsplass med begge kj\u00f8nn. De mannlige beboerne, vi har totalt 20 menn her p\u00e5 Saniteten, setter ekstra pris p\u00e5 mannlige pleiere, da de gjerne har en mer maskulin m\u00e5te \u00e5 prate p\u00e5. Som for eksempel prat om biler og gamle industriarbeidsplasser, sier Staalhane. Da Saniteten er et livsgledesykehjem, er det ekstra fint med aktiviteter spesielt tilpasset menns interesser.\n\n## Menn trekker menn\n\nHelsefagarbeider Daniel Mulu Belay m\u00e5ler blodtrykket p\u00e5 ei av beboerne med et smil og en hyggelig prat.\n\n\n\n\u2212 Arbeidsdagen er full av hverdagsglede. Beboerne setter pris p\u00e5 jobben vi gj\u00f8r. Selv om vi har gode hjelpemidler, er det greit \u00e5 v\u00e6re litt sterk, sier Daniel Mulu Belay, som synes det er fint b\u00e5de med kvinner og menn p\u00e5 samme arbeidsplass.\n\n\u2212 Jeg er 110 prosent forn\u00f8yd med yrkesvalget. Det er et trygt og meningsfylt arbeid, som jeg kan anbefale til andre menn. Det beste med jobben er \u00e5 oppfylle beboernes hverdagsbehov, og hyggelig \u00e5 se dem setter s\u00e5 stor pris p\u00e5 jobben vi gj\u00f8r, sier Daniel Mulu Belay, \u00e9n av hele 14 menn p\u00e5 avdelingen i tredje etasje \u2013 \u00e9n arbeidsplass som viser at menn tiltrekker seg flere menn.\n\n\n\n*Helsefagarbeider Daniel Mulu Belay er et godt forbilde for b\u00e5de sine mannlige kolleger og\u00a0andre menn\u00a0som \u00f8nsker seg et arbeid innen helse- og omsorg. Han er 110 prosent forn\u00f8yd med yrkesvalget.  \nBirgitte Simensen Berg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "697f5791-b7d9-4c7e-b1e0-35eae35253d2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lar-meg-ikke-pavirke-av-tweets-og-blogger/63456695", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:35:15Z", "text": "\n# \\- Lar meg ikke p\u00e5virke av tweets og blogger\n\nMen Ferguson sier han har penger til en superstjerne.\n\n26\\. desember 2011 kl. 10.09\n\n\u2022 **Fotballstudio kl. 14:** Full Premier League-runde   \n(Dagbladet): For andre \u00e5r p\u00e5 rad kjemper Manchester United helt i toppen av Premier League, til tross for at menerne finner klare svakheter i Alex Fergusons spillermannskap.\n\n**Likevel skriker mange supportere etter forsterkninger i United-troppen, spesielt de som sammenlikner posisjon for posisjon med ligaleder Manchester City.**\n\nAlex Fergusons handlingsrom p\u00e5 transfermarkedet er ogs\u00e5 gjennomdiskutert, og mange mener \u00e5 vite at Glazer-familiens jerngrep om klubben omtrent er som en tvangstr\u00f8ye for skotten n\u00e5r det gjelder spillerkj\u00f8p.\n\n**Det avviser skotten - igjen.**\n\n\\- La meg bare gjenta det, til tross for at mange mennesker virker besatte av ideen, s\u00e5 er ikke penger til spillerkj\u00f8p et problem om jeg finner det n\u00f8dvendig, sier Ferguson, if\u00f8lge Telegraph.\n\nLar seg ikke overtale  \nMed Anderson, Tom Cleverley og Darren Fletcher p\u00e5 skadelista, kan det hende Ferguson finner det n\u00f8dvendig allerede over nytt\u00e5r.\n\n**Men han vil ikke la seg tvinge av alle de som mener noe om klubben hans.**\n\n\\- Blir en virkelig toppklassespiller tilgjengelig, s\u00e5 g\u00e5r vi etter ham, sier Ferguson.\n\n**- Jeg lar meg ikke p\u00e5virke av de uendelige \u00abtweetsene\u00bb og bloggene som krever at klubben skal r\u00f8re p\u00e5 seg i neste m\u00e5neds transfervindu. Men jeg h\u00f8rer, selvf\u00f8lgelig. Jeg har v\u00e6rt her for lenge til \u00e5 avvise nye ideer bare p\u00e5 grunn av fordommer og stahet, sier skotten.**\n\nPenger ikke alt  \nP\u00e5 den andre siden av byen har Roberto Mancini gjort det klart at Manchester City trolig m\u00e5 selge spillere f\u00f8r de kan kj\u00f8pe nye, det er andre tider ogs\u00e5 i den klubben.\n\n**- Det er ikke lett. Det er spillere som kunne styrket oss, men hver gang vi \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe noen, ber klubbene om veldig mye penger. Vi m\u00e5 selge to, tre spillere, s\u00e5 f\u00e5r vi se, sier Mancini, if\u00f8lge Guardian.**\n\nCitys pengebruk har selvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6rt beskjeden de siste \u00e5rene, og resultatene begynner virkelig \u00e5 komme i \u00e5r.\n\n**Alex Ferguson sender likevel et stikk til de som tror uendelig kj\u00f8pekraft fjerner alle hindre p\u00e5 veien mot ligagull.**\n\n\\- Jo, penger kan kj\u00f8pe suksess, det s\u00e5 vi da Chelsea plutselig ble rike, og vi ser noe liknende med Manchester City og deres velst\u00e5ende eiere, sier Manchester United-sjefen.\n\n**- Kj\u00f8psfesten deres har tatt dem til toppen av tabellen, og de er favoritter til \u00e5 vinne serien. Men selv om det \u00e5 kj\u00f8pe noen av verdens beste spillere kan ta deg inn i tittelkampen, tar det deg ikke n\u00f8dvendigvis hele veien, noe jeg h\u00e5per vi kan demonstrere f\u00f8r slutten av sesongen, der en del andre faktorer spiller inn, advarer Ferguson.**\n\nManchester United f\u00e5r bes\u00f8k av Wigan andre juledag, mens Manchester City m\u00f8ter West Bromwich borte.\n\n**PS\\!** Mirror skriver at Roberto Mancini i disse dager forhandler med City om ny kontrakt, som vil gj\u00f8re ham til ligaens best betalte manager.  \n\n##### Premier League 2. juledag:\n\nChelsea \u2014 Fulham 14.00  \nBolton \u2014 Newcastle 16.00  \nLiverpool \u2014 Blackburn 16.00  \n**Manchester U. \u2014 Wigan 16.00**  \nSunderland \u2014 Everton 16.00  \n**West Bromwich \u2014 Manchester C. 16.00**  \nStoke \u2014 Aston Villa 20.45\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb111a2c-7b35-474b-9de5-435e03f14853"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tromsdal-siktet-for-banksvindel-pa-14-millioner-kroner/65322161", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:03Z", "text": "## Tromsdal siktet for banksvindel p\u00e5 14 millioner kroner\n\nAnklages for \u00e5tte bedragerier i Norge med blant annet falske l\u00f8nnsslipper. Fengslet i dag.\n\n27\\. februar 2009 kl. 16.35\n\n(Dagbladet.no): Den omstridte forretningsmannen Christer Tromsdal (40) er siktet for \u00e5 ha medvirket til \u00e5 svindle to norske banker for til sammen 14,1 millioner kroner og fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re det samme med ytterligere to banker for over 13 millioner kroner.\n\nDet f\u00e5r Dagbladet.no bekreftet fra politiet i ettermiddag, etter at et fengslingsm\u00f8te som ble avholdt i Oslo tingrett tidligere i dag var avsluttet.\n\n\\- Jeg kan bekrefte at Tromsdal er siktet for bedragerier ogs\u00e5 i Norge, men vi vil ikke g\u00e5 ut med detaljene p\u00e5 et s\u00e5 tidlig stadium i etterforskningen, sier f\u00f8rstestatsadvokat Geir Kavlie i \u00d8kokrim til Dagbladet.no.\n\n**Forfalskede l\u00f8nsslipper**  \nSiktelsen i forhold til bankbedrageriene skjedde i direkte tilknytning til \u00d8kokrims massive etterforskning av Tromsdal og andre menn som ledet fram til p\u00e5gripelser og razzia en rekke steder p\u00e5 \u00d8stlandet tirsdag denne uka, f\u00e5r Dagbladet.no opplyst.\n\n**En tidligere straffed\u00f8mt 37-\u00e5ring ble i fjor h\u00f8st d\u00f8mt til over to \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha brukt falske l\u00f8nnsslipper for \u00e5 lure flere norske banker til \u00e5 gi ham millionl\u00e5n. Tromsdal er siktet for \u00e5 ha medvirket til alle svindlene i denne dommen, if\u00f8lge politiet**.\n\nGjennom to bedrag h\u00f8sten 2007\u00a0 fikk 37-\u00e5ringen utbetalt mer enn 10 millioner kroner fra DnB NOR, og i januar i 2008 forledet han ansatte i BNP Paribas til \u00e5 utbetale 4,1 millioner kroner for \u00e5 kj\u00f8pe to eiendommer i Fl\u00e5 kommune i Hallingdal.\n\n**37-\u00e5ringen skal ogs\u00e5 ha fors\u00f8kt seg p\u00e5 grove bedragerier overfor Sparebanken \u00d8st og NORDEA for over 13 millioner kroner. Ved disse anledningene ble bedrageren imidlertid avsl\u00f8rt av saksbehandlere som fattet mistanke.**\n\nEtter det Dagbladet.no erfarerer er Tromsdal n\u00e5 siktet for totalt \u00e5tte bedragerier i Norge, i tillegg til de to forholdene i Sverige der han skal ha medvirket til \u00e5 svindle kj\u00f8pere av to hoteller som var verdsatt alt for h\u00f8yt, ved hjelp av blant annet falske og oppbl\u00e5ste regnskaper.\n\n**Fengslet i dag**  \nChrister Tromsdal ble i ettermiddag besluttet varetektsfengslet i fire uker\u00a0 med brev- og bes\u00f8ksforbud, og siktelsen om banksvindelen var en del av grunnlaget for fengslingsbeslutningen.\n\n\u00abRetten viser til forklaringen fra \\[37-\u00e5ringen, red. anm\\] (...) hvor han har uttalt at siktede bisto (...) med formidling av det l\u00e5n som var grunnlag for straffedommen mot \\[37-\u00e5ringen\\]. Dette anser retten \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig til at det foreligger skjellig grunn til mistanke om medvirkning til grovt bedrageri fra siktedes side\u00bb, heter det i kjennelsen fra Oslo tingrett.  \n**  \nDer framg\u00e5r ogs\u00e5 det f\u00f8lgende rundt siktelsen mot Tromsdal:**\n\n\u2022 Tromsdal har if\u00f8lge retten sammen med medsiktede Terje Hvidsten ha spilt en aktiv rolle med \u00e5 skaffe en kj\u00f8per i Norge til \u00abde to beskrevne eiendommene\u00bb, etter det Dagbladet.no forst\u00e5r de to omtalte hotellene i Sverige. Tromsdal skal ha lurt den norske investoren til \u00e5 tro han hadde gjort en god handel, basert p\u00e5 falske premisser. \u00abDet er stor grad av  \nsannsynlighet for at siktede var delaktig i denne svindelen\u00bb, skriver dommeren, som ikke tror p\u00e5 Tromsdals versjon av historien.\n\n\u2022 Retten mener det er skjellig grunn til mistanke om medvirkning til grove bedragerier ogs\u00e5 i forhold til at andre eiendommer ble taksert alt for h\u00f8yt i forhold til reell verdi slik at salg kom i stand p\u00e5 bristende forutsetninger.  \n**  \n\\- Jeg erkjenner overhodet ikke straffskyld, sa Tromsdal selv til Dagbladet.no tidligere i dag.**\n\nHan karakteriserer situasjonen som \u00ablitt komikveld\u00bb, og mener siktelsen er drevet fram av \u00d8kokrim midt i en prosess der Tromsdal selv skal ha fors\u00f8kt \u00e5 ordne opp i uoverenskomstene rundt blant annet hotellsalgene i Sverige.\n\n**- Kan bestikke vitner**  \nDet var en opplagt 40-\u00e5ring som i dag m\u00f8tte i retten, der han skal ha gitt en utf\u00f8rlig forklaring med andre opplysninger rundt forskjellige transaksjoner enn det politiet har lagt til grunn. Men retten antyder at det en akt\u00f8r som \u00f8nsker \u00e5 manipulere rettsvesenet man her har med \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**\u00abHan har dessuten tidligere fors\u00f8kt \u00e5 p\u00e5virke vitner ved \u00e5 tilby dem store pengesummer for \u00e5 forklere seg falsk. (...) Dette styrker faren for at siktede p\u00e5 ny vil ta i bruk slike metoder for \u00e5 forspille bevis\u00bb, heter det i kjennelsen fra Oslo tingrett, som anser faren for bevisforspillelse som stor.**\n\nVitnep\u00e5virkingen retten henviser til oppsto i den s\u00e5kalte ABI-saken, da Tromsdal pr\u00f8vde \u00e5 betale flere vitner for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 endre forklaring til hans fordel. Han ble i 2005 d\u00f8mt til fengsel i seks m\u00e5neder for \u00e5 ha p\u00e5virket fire vitner, hvorav ett ble tilbudt rundt 500 000 kroner.\n\n**Tidligere i dag bekreftet politiet overfor Dagbladet.no at de mener Tromsdal kastet den b\u00e6rbare pcen sin ut vinduet fra luksusleiligheten p\u00e5 Aker Brygge da \u00d8kokrim ankom leiligheten tirsdag morgen.**\n\nDen deiset i bakken 12. etasjer under idet razziaen startet. Polititjenestemennene oppfattet dette som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge bevis, og har n\u00e5 sendt restene av datamaskinen til spesialister i firmaet IBAS for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 rekonstruere innholdet p\u00e5 harddisken.\n\n\\- Vi mener at det ikke er grunnlag for \u00e5 beskylde min klient for bevisforspillelse eller at det er risiko for det framover, sier forsvarer Nikolai Skjerdal ved Advokatfirmaet Lyngtveit & Co til Dagbladet.no.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f0b4140-2010-4f13-ad00-25a792b32535"}
+{"url": "http://forbrukerhjelpen.net/fl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:25Z", "text": "2.  Motta l\u00e5netilbud fra flere aktuelle banker.\n3.  Du velger det beste tilbudet.\n\nKr Velg l\u00e5nebel\u00f8p 500 000 450 000 400 000 360 000 350 000 325 000 300 000 275 000 250 000 225 000 200 000 175 000 150 000 140 000 130 000 125 000 120 000 110 000 100 000 90 000 80 000 70 000 60 000 50 000 40 000 30 000 25 000 20 000 15 000 10 000 5 000\n\nInntekt pr \u00e5r 150.000-199.000,- Over 200.000,-\n\nAlder 18-24 \u00e5r Over 25 \u00e5r\n\nNei, jeg har ikke betalingsanmerkninger\n\nJa, jeg \u00f8nsker \u00e5 se mine l\u00e5netilbud p\u00e5 neste side og motta relevant info p\u00e5 mobil og e-post.\n\n**Grunnkrav for \u00e5 s\u00f8ke**\n\n  - Minst 25 \u00e5r\n  - Ingen betalingsanmerkninger\n  - \u00c5rsinntekt p\u00e5 minimum 200 000 kroner\n  - Fast arbeid\n\n\n\nMeld meg av epost og sms\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 gi deg s\u00e5 raskt svar som mulig p\u00e5 epost og sms. V\u00e5re finanspartnere gir deg som oftest svar innen 1-4 timer. Ved \u00e5 bekrefte \"sjekk mine muligheter\" ovenfor bekrefter du at vi kan sende deg l\u00e5netilbud og relevant info p\u00e5 epost og sms. Tjenesten er helt gratis og uforpliktende.\n\n\n\n### Slik s\u00f8ker du\n\n\u00a0\nLegg igjen e-postadressen din og mobil her, og du vil f\u00e5 flere l\u00e5nemuligheter rett i innboksen.  \n  \nV\u00e5r jobb er \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tips om de beste forbruksl\u00e5nene som finnes.  \n  \nN\u00e5r du ikke lenger trenger den informasjonen, kan du enkelt melde deg av e-postlisten.\n\n### Motta flere l\u00e5netilbud-tilbud\n\n\u00a0\nKlikk \u00abSjekk mine muligheter\u00bb og fyll ut et lite skjema hos v\u00e5re samarbeidspartnere. Ut ifra dine opplysninger vil du motta flere tilbud om l\u00e5n fra norske banker.  \n  \nDet er opp til deg om du vil takke ja til tilbudene du f\u00e5r.\n\n-----\n\u00a9 2013 Forbrukerhjelpen\n\nForbrukerhjelpen.net er laget for \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg \u00e5 velge finans-, og andre nyttig tjenester. De to siste \u00e5rene har over 45 000 privatpersoner oppdaget hvordan v\u00e5re tjenester har gjort det lettvint \u00e5 hente pristilbud p\u00e5 nett, uten at det koster eller forplikter.  \n  \nForbrukerhjelpen.net eies av Leads AS, som siden 2011 har jobbet eksklusivt med webtjenester.  \n  \n**Hvordan fungerer tjenesten?**  \nForbrukerhjelpen.net er rask og enkel \u00e5 bruke. Fyll ut skjemaet \u00e9n gang, og foresp\u00f8rselen sendes til ulike selskaper, banker og finansagenter. Du vil bli kontaktet med tilbud innen to virkedager, og da er det du som bestemmer veien videre.  \n  \nDet beste av alt? Tjenesten er helt gratis.  \n  \n**Hvordan tjener vi penger?**  \nVi f\u00e5r v\u00e5re inntekter ved \u00e5 videreformidle informasjonen du gir fra deg til de ulike bankene og selskapene vi har avtale med. Hvilken bank eller selskap du til slutt bestemmer deg for, eller om du velger noen i det hele tatt, p\u00e5virker ikke oss. Vi har derfor ingen interesse av \u00e5 fremme noen bank eller selskap fremfor andre, og du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at tilbudene du f\u00e5r er b\u00e5de gode og representative.  \n  \nVi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt nettsted enda bedre for deg som bruker.  \nTil din informasjon benytter vi derfor cookies for \u00e5 gj\u00f8re brukeropplevelsen bedre.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f11c0b8-937e-4f1a-be8a-19f1581147d0"}
+{"url": "https://www.napha.no/content/20583/NAPHA-nytt-uke-8-og-9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:25Z", "text": "Psykolog mangelvare i sm\u00e5 kommuner Ni av ti sm\u00e5kommuner i Norge mangler psykolog. - Men noen f\u00e5r det til, og spleiselag mellom flere kommuner kan v\u00e6re en god l\u00f8sning, sier NAPHA-r\u00e5dgiver Ellen Hoxmark.\n\nYtringsfrihetspris til modig stemme M\u00e5frid J. Frahm Jensen er tildelt ytringsfrihetsprisen innen psykisk helsevern 2015 for sin kamp for ytringsfrihet og bedring av pasienters rettigheter\\!\n\n\n\nErfaringskonsulent i Housing First -Jeg er blitt veldig godt mottatt her i avdelingen og opplever ingen motstand, men jeg vet at det ikke er slik overalt, sier Roger Voll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3de1259-b2a6-45f1-9c8d-35ea42ee72df"}
+{"url": "http://www.uib.no/aktuelt/36896/meltzerprisen-til-%C3%B8yrehagen-sunde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:24Z", "text": "# Meltzerprisen til \u00d8yrehagen Sunde\n\n\u00c5rets Meltzerpris for fremragende forskningsformidling g\u00e5r til professor J\u00f8rn \u00d8yrehagen Sunde. Kristiina Kompus og Thomas Gjesteland f\u00e5r Meltzerprisen for yngre forskere.\n\n## Sunde\n\n\n\nJ\u00f8rn \u00d8yrehagen Sunde ble sv\u00e6rt glad for Meltzerprisen.\n\nSean Meling Murray\nAv Kim E. AndreassenPublisert: 08.03.2013 (Sist oppdatert: 10.11.2017)\n\nJ\u00f8rn \u00d8yrehagen Sunde er professor i rettsvitenskap ved Det juridiske fakultet. If\u00f8lge juryen f\u00e5r han Meltzerprisen og 100 000 kroner for \"sitt uvanlege talent og sin nesten umenneskelege kapasitet til formidling av det fagfeltet innanfor rettsvitskapen som ligg han p\u00e5 hjartet: Rettshistoria.  \n  \n\u2013 Jeg er rett og slett utrolig stolt og glad. Dette er en bekreftelse p\u00e5 at jeg er en ordentlig forsker, sier Sunde.  \n  \nEn ordentlig forsker fors\u00f8ker alltid \u00e5 l\u00e6re noe nytt, if\u00f8lge Sunde. Formidling er en dialog der formidleren stadig l\u00e6rer av tilbakemeldinger. Formidling er derfor ul\u00f8selig knyttet sammen med god forsknining, mener prisvinneren.\n\n**Formidler rettshistorie**  \nSunde formidler rettshistorisk forskning av h\u00f8y kvalitet fra fagtidsskrift til TV-intervju, og har over 300 registreringer i Cristin. Han samarbeider gjerne med forskere fra andre vitenskapsfelt. Han er for tiden frikj\u00f8pt for \u00e5 skrive det tredje bundet av H\u00f8yesteretts historie til h\u00f8yesterettsjubileet i 2015.\n\nPrisvinneren disputerte med doktorgradsavhandlingen \"Fornuft og Erfarenhed\" \u2013 Framveksten av metodisk medvit i dansknorsk rett p\u00e5 1700-talet\" i 2007. Han ble professor ved Det juridiske fakultet samme \u00e5ret.  \n  \n**Dr\u00f8m ble virkelighet  \n**Kristiina Kompus ved Institutt for biologisk- og medisinsk psykologi og Thomas Gjesteland ved Institutt for fysikk og teknologi mottar Meltzerprisen for yngre forskere, og 100 000 kroner hver.  \n  \n\u2013 \u00c5 f\u00e5 denne prisen, med en stor pengesum som kan brukes til hva som helst, er som en dr\u00f8m som har blitt til virkelighet for en ung forsker, sier Kompus.  \n  \nHun sier at prisen gir henne friheten til \u00e5 starte sm\u00e5 h\u00f8yrisiko pilotprosjektet. Selv om fire av fem ideer feiler, lykkes man kanskje med den femte. Denne kan gi grunnlaget for et st\u00f8rre forskningsprosjekt.  \n  \n\u2013 Prisen gir meg frihet til \u00e5 feile.  \n  \nKompus har v\u00e6rt del av professor Kenneth Hugdahls fMRI-milj\u00f8 siden 2010, som postdoktor.  \n  \nHun forsker p\u00e5 kognisjon og emosjoner ved \u00e5 se p\u00e5 hjernens nevrale nettverk. Blant annet har hennes forskning f\u00f8rt til gjennombrudd n\u00e5r det gjelder \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer i hjernen hos personer med h\u00f8rselshallusinasjoner.  \n  \n**Jakter p\u00e5 gammaglimt**  \nThomas Gjestelands vitenskapelige arbeid har bidratt sterkt til at romfysikkgruppen i Bergen regnes som europeisk ledende innen forskning p\u00e5 jordiske gammaglimt. Gjestelands forskning har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 legge grunnlaget for professor Nikolai \u00d8stgaards nylig innvilgede ERC Advanced Grant innen jordiske gammaglimt.  \n  \n**\u2013** \u00c5 f\u00e5 Meltzerprisen er kjempestas og en fin ting \u00e5 ha p\u00e5 CVen. Dessuten er det en anerkjennelse for romfysikkgruppen, sier Gjesteland.  \n  \nGjesteland har v\u00e6rt en sentral bidragsyter til det nye Senter for Fremragende Forskning (SFF) \"Birkeland Center for Space Science\"\n\n## Meltzervinnere\n\n\n\nKristiina Kompus og Thomas Gjesteland mottok Meltzerprisen for yngre forskere.\n\nFoto:\n\nSean Meling Murray\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8afcba5-ebad-403c-92d7-f8c351ff80a2"}
+{"url": "http://travelshopone.no/productDetails.aspx?PO=4080&PI=4082&from=62", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:15Z", "text": "# HighPeak Caurus-5, 5-personers MC- og camping telt (11496)\n\nGratis levering. Ekstarordin\u00e6rt lett og romslig 5-personers telt. 190 cm til takduken. Lite pakkevolum. Vekt kun 9,5 kg\\! Semi-fast bunn i hele teltet. God tysk kvalitet.\n\nRomslig soverom og oppholdsrom.Lettvekts kuppeltelt til trekking- og reisebruk. Ekstra sterk bunn og tapede s\u00f8mmer.To innganger, der den ene kan \u00e5pnes til soltak.Fortelt med to innganger, gir maksimal komfort og ventilasjon.Plass til altKlart PVC vinduSemi-fast bunn i hele teltet.Tapede s\u00f8mmer for maksimal vanntetthet.Effektiv ventilasjon, beskyttet mot v\u00e6r og vind.Innvendige oppbevaringslommer.Ytterduk i Polyester, PU, med tapede s\u00f8mmer.Innertelt med bunn i PE-materiale.\u00d8vrig data:Vanns\u00f8yletrykk: 3000 mm.Maksimal kapasitet: 5 personer.Dimensjoner, nedpakket: 62 x \u00d826 cm.Vekt: 9,4 kg.Leveringstid: Til Oslo-omr\u00e5det: 6 - 8 virkedager, til Halden/Kristiansand/Bergen/Trondheim: ca. 2 uker og til Nord-Norge: ca. 3 uker.\n\nSamlet pris: kr.: 2.895,00\n\nGode R\u00e5d n\u00e5r du kj\u00f8per familietelt\n\nVelg telt ut fra hvor lenge du skal bruke det, hvor store krav du stiller til plass og komfort og hvor ofte du skal bruke det.\n\nHvis du foretrekker \u00e5 ha det romslig er det en god ide \u00e5 kj\u00f8pe et telt med plass til flere personer enn det som vil v\u00e6re aktuelt. Det gir ogs\u00e5 plass til gjester som vil overnatte.\n\nAlle familiteltene i sortementet vil holde vannet ute, selv i den verste regnbyge. Forutsatt at du er n\u00f8ye n\u00e5r du sl\u00e5r opp teltet og sikrer deg at inner- og ytterteltet ikke ber\u00f8rer hverandre.\n\nI de beste familieteltene finner du en gjennomtenkt innredning og god plass, b\u00e5de i soverom og oppholdsrom. Samtidig er det god plass til \u00e5 stue vekk baggasjen.\n\nDu kan vurdere teltets st\u00f8rrelse ved \u00e5 merke opp m\u00e5lene p\u00e5 gulvet hjemme, og f. eks. markere hj\u00f8rnene med b\u00f8ker.\n\nVelg telt ut fra hvor lenge du skal bruke det, hvor store krav du stiller til plass og komfort og hvor ofte du skal bruke det.\n\nHvis du foretrekker \u00e5 ha det romslig er det en god ide \u00e5 kj\u00f8pe et telt med plass til flere personer enn det som vil v\u00e6re aktuelt. Det gir ogs\u00e5 plass til gjester som vil overnatte.\n\nAlle familiteltene i sortementet vil holde vannet ute, selv i den verste regnbyge. Forutsatt at du er n\u00f8ye n\u00e5r du sl\u00e5r opp teltet og sikrer deg at inner- og ytterteltet ikke ber\u00f8rer hverandre.\n\nI de beste familieteltene finner du en gjennomtenkt innredning og god plass, b\u00e5de i soverom og oppholdsrom. Samtidig er det god plass til \u00e5 stue vekk baggasjen.\n\nDu kan vurdere teltets st\u00f8rrelse ved \u00e5 merke opp m\u00e5lene p\u00e5 gulvet hjemme, og f. eks. markere hj\u00f8rnene med b\u00f8ker.\n\nBestselgere fra v\u00e5r danske s\u00f8sterside TravelShopOne\n\nTravelShopOne er spesialister i utstyr for backpacking, fotturer, camping turer og friluftsliv.\n\nFamilie Telt og MC telt fra tyske High Peak er blant de mest popul\u00e6re utstyret p\u00e5 TravelShopOne.\n\n|  |  |  |  |  |  |  |\n|  |  |  |  |  |  |  |\n|  |  |  |  |  |  |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474d139d-9019-4a44-a517-670089e286f9"}
+{"url": "http://www.dx.com/no/p/cheerson-cx10-mini-4-ch-2-4ghz-ir-remote-control-quadcopter-w-gyro-blue-white-2-x-aaa-335529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:43:20Z", "text": "  - \n    \nMini aircraft\nonly 4cm\n\n  \n\n  \n\nThree Modes, all can fly\\!\n\n  \n\nPressing the throttle lever to adjust speed, one sound( low speed ),  \n  \ntwice( medium speed), third( high spee )\n\n  \n\n360 Degree Roll in Four Directions\n\n  \n\n360 degree rotation Achieve 360-degree 3D Tumbling.\n\n  \n\nThrow flying, really fun  \n  \nand more stable.\n\n  \n6-Axis Gyroscope\n\n  \n2.4 GHz spread spectrum technology\n\n  \nGood response speed and great anti-interfere capability allows several quadcopters  \n  \nto take off at the same time while avoiding interference.\n\n  \nBuilt-in 3-axis accelerator can sense accelerating of three  \n  \ndirections sensitively, giving you stable flying experience.\n\n  \n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n# Engrosforesp\u00f8rsel\n\n  - \n    \n    US$17,91\n    \n## \u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe mer og f\u00e5 en bedre pris?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5245d63-ba5e-45b0-9533-dcb8f438e0b6"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/wicked-circus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:20Z", "text": "**89%** Vurdering\n\n**I spilleautomaten Wicked Circus tar Yggdrasil oss med p\u00e5 sirkus, men dette er tydeligvis ikke et typisk hyggelig sirkus som man til vanligvis tenker p\u00e5\\! Her er stemningen p\u00e5 grensen til \u00e5 v\u00e6re litt ekkel, og med tanke p\u00e5 spillets tittel er det nok meningen at vi skal f\u00f8le det akkurat slik\\!**\n\nDette er en spilleautomat som har 5 hjul og 10 gevinstlinjer, og hovedfunksjonen i dette spillet er Jokerizer Mode, men denne skal vi kommer tilbake til lenger ned i v\u00e5r omtale. Pr\u00f8v spillet gratis her hos oss og ta gjerne med deg en bonus hvis du vil pr\u00f8ve med ekte penger\\!\n\n## Skummel \u2013 men pen\\!\n\nSom vi sa: det er helt klart et litt ubehagelig sirkus som er settingen i denne automaten, men allikevel skal det sies at spillet er flott designet av den skandinaviske utvikleren Yggdrasil Gaming \u2013 som vanlig. Spillet innehar en spesiell Jokerizer Mode som tilbyr mysteriegevinster p\u00e5 opptil 6.000 mynter og en hold-funksjon som gj\u00f8r at du kan l\u00e5se hjul for \u00e5 bevare jokere mens du respinner resten for \u00e5 f\u00e5 flere. Spillet er tilgjengelig p\u00e5 alle plattformer og man kan spille for opptil 200 kroner pr. spinn.\n\nYggdrasil har helt klart v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 heve listen over hvor bra en online spilleautomat b\u00e5de kan se og h\u00f8res ut, og Wicked Circus er intet unntak ettersom den scorer h\u00f8yt p\u00e5 begge disse punktene. Vi befinner oss alts\u00e5 inne i en dunkel sirkusvogn og hjulene inneholder et utvalg av klassiske symboler.\n\n## Hva med funksjonene?\n\nHovedattraksjonen i Wicked Circus er Jokerizer Mode som blir aktiv etter alle gevinster. F\u00e5r du en gevinst p\u00e5 \u00e9n linje f\u00e5r du 1 spinn i Jokerizer Mode. To gir to spinn etc. Du holder oversikten over hvor mange Jokerizer Mode-spinn du her i m\u00e5leren under hjulene.\n\nAlle gevinstene vil s\u00e5 legges sammen i Jokerizer-balansen som vises over hjulene, og deretter kan du velge \u00e5 samle inn denne gevinsten eller \u00e5 bruke 20 mynter pr. spinn i Jokerizer Mode hvor gevinstene kommer tettere. Hvis du samler inn deaktiveres Jokerizer Mode.\n\nJokeren er det avgj\u00f8rende symbolet her, og f\u00e5r du to eller flere av dem vinner du en mysteriegevinst. Du kan ogs\u00e5 vinne mysteriegevinster utenfor Jokerizer Mode men det krever at du f\u00e5r tre jokere. To jokere gir deg mellom 40 og 400 mynter. Tre jokere vil gi deg mellom 500 og 1000 mynter. F\u00e5r du fire jokere gir dette deg en utbetaling mellom 800 og 3000 mynter. F\u00e5r du fem jokere vanker det en gevinst p\u00e5 2000 til 6000 mynter\\! F\u00e5r du over 500 mynter i gevinst deaktiveres Jokerizer Mode.\n\nF\u00e5r du 2 eller flere jokere i Jokerizer Mode f\u00e5r du muligheten til \u00e5 holde dem p\u00e5 plass. For hvert spinn du holder jokerne koster dette 60 mynter. Dette koster litt men vil til gjengjeld gi deg muligheten til \u00e5 lande flere jokere for \u00e5 vinne de aller st\u00f8rste gevinstene.\n\n## Til slutt\n\nDet g\u00e5r ganske kjapt \u00e5 finne ut hvordan Wicked Circus fungerer, og et par runder i demomodus vil hjelpe deg med dette. Da vil du enkelt funne ut hvordan Jokerizer Mode fungerer og hvilke godsaker hold-muligheten kan gi deg. P\u00e5 variansskalaen er nok Wicked Circus litt over medium, men du kan allikevel forvente noen t\u00f8rkeperioder mens du spiller. Jokeren kan imidlertid f\u00e5 gevinstene til \u00e5 n\u00e5 taket og spesielt i Jokerizer Mode.\n\nSpillet er, som vanlig fra Yggdrasil, nydelig designet, men ettersom spillet har mange klassiske trekk fra de gamle spilleautomatene er det nok ikke alle som vil like dette. Hvis du er p\u00e5 utkikk etter noe helt annet enn det man vanligvis f\u00e5r i dag i form av bonusfunksjoner vil denne automaten lett gj\u00f8re jobben\\!\n\nHvis du har den skumle klovnen p\u00e5 din side s\u00e5 kan spillet gi deg noen riktig fine gevinster. Yggdrasil har ogs\u00e5 noen andre spill hvor jokeren er tilstede og blant disse er nok The Dark Joker Rizes v\u00e5r favoritt\\!\n\n\n\n## Tomb Raider\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c67bfe-1635-422e-afbf-fcdf9c5b3daf"}
+{"url": "http://bjornbirch.no/styre-og-foreningsleder-i-kunstnerforeningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:22Z", "text": "# Styre og Foreningsleder i Kunstnerforeningen\n\n ** mai 14, 2013 \n\n\n\n**\u00c5rsm\u00f8tet i Kunstnerforeningen valgte nytt styre den 13.05.13.** www.kunstnerforeningen.no\u00a0\u00a0\n\n\n\n**Bj\u00f8rn Birch** ble valgt til ny Styre og Foreningsleder.\u00a0Styret i Kunstnerforeningen 2013 er:\n\n*Bj\u00f8rn Birch* \u2013 styre og foreningsleder (teatergruppen)\n\n*Britt Juul* \u2013 nestleder (billedkunstnergruppen)\n\n*Seppo Heinonen* \u2013 (arkitektgruppen)\n\n*Tom Lotherington* \u2013 \u00a0(forfattergruppen)\n\n*Bj\u00f8rn Gjerstr\u00f8m* \u2013 (musikergruppen)\n\nVaramedlemmer:\n\n*Kari \u2013 Ann Gr\u00f8nnsund* (teatergruppen)\n\n*Karl Hansen* (billedkunstnergruppen)\n\n*Bj\u00f8rn Egner* \u2013 (arkitektgruppen)\n\n*Mona Levin* \u2013 (forfattergruppen)\n\n*Guri Egge* \u2013 (musikergruppen)\n\nKunstnerforeningen er en av Norges eldste foreninger. Det er ingen fagforening, men en genrell kunstnerorganisasjon, som i f\u00f8lge vedtektene skal:\n\n  - \u2013 Fremme et sosialt forhold mellom kunstnere fra forskjellige faggrupper\u00a0\n  - \u2013 Stimulere til kunstnerisk innsats ved \u00e5 p\u00e5skj\u00f8nne fortjente kunstnere\n  - \u2013 Yte \u00f8konomisk bistand til vanskeligstilte kunstnere\u00a0\n  - \u2013 Ivareta kunstnernes interesser for\u00f8vrig\n\nKunstnerforeningen arbeider aktivt for \u00e5 verve nye og yngre medlemmer innenfor alle foreningens faggrupper:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4f2a3b9-0431-4011-ac8b-ccdf62a865a1"}
+{"url": "http://blogg.volvocars.no/category/testkjoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:28Z", "text": "# \u00d8ystein Herland\n\n## Adm. direkt\u00f8r, Volvo Car Norway AS\n\n# God sommer\\!\n\nPublisert 1. juli 2016  av  \u00d8ystein Herland\n\n## Jeg \u00f8nsker deg\u00a0en riktig god sommer, og\u00a0takk for tilliten du\u00a0viser oss som Volvo-kunde.\n\nI\u00a0skrivende stund\u00a0sitter jeg i Malaga etter \u00e5 v\u00e6rt her sammen med v\u00e5r\u00a0PR- og Informasjonsdirekt\u00f8r, og\u00a010 norske motorjournalister\u00a0siste d\u00f8gnet. Anledningen er selvsagt de\u00a0veldig etterlengtede pressetestene av v\u00e5re to helt nye biler \u2013 Volvo S90 og Volvo V90.\n\nPressekj\u00f8ring og tester er et internasjonalt event, og vi har ogs\u00e5 denne gangen lagt dette til Spania. I disse dager er det\u00a0kanskje\u00a0ikke sol og sj\u00f8 som lar oss friste, slik har vi det jo p\u00e5 denne tiden hjemme ogs\u00e5.\n\n# Testkj\u00f8ring av XC90 i Barcelona\n\nPublisert 20. februar 2015  av  \u00d8ystein Herland\n\n2\n\n## Jeg har v\u00e6rt i Spania et par dager og testkj\u00f8rt v\u00e5r nye XC90 sammen med noen journalister. Det er bare \u00e5 glede seg til f\u00f8rste mars.\n\nEndelig\u2026.. Det er en stund siden sist dere h\u00f8rte fra meg p\u00e5 bloggen min, og derfor tenkte jeg denne gangen \u00e5 ta dere med p\u00e5 en liten reise.\n\n**Onsdag 18. februar \u2013 fakirfly**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d6017cf-5fb5-4402-bd87-4a251540af5c"}
+{"url": "http://www.oslofjordbrass.com/hjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:13Z", "text": "# \n\n# OfB\n\n\n\nOslo brassfestival 2018\n\nTradisjonen tro \u00f8nsker Oslofjord Brass velkommen til Oslo Brassfestival 27-28. april.\n\nFestivalen startes fredag ettermiddag med kirkekonserter i Kulturkirken Jakob. Kulturkirken er kjent for sin usedvanlige gode akustikk og stemning. S\u00e5 det er bare og glede seg\\!P\u00e5 l\u00f8rdagen er det underholdningskonsert p\u00e5 Rockefeller som gjelder\\! Rockefeller Music Hall er en av de beste scenene i Oslo, s\u00e5 alt er lagt til rette for en fantastisk dag. Det vil bli rom for mingling i en uformell atmosf\u00e6re.\u00a0Resultater og premieutdeling vil finne sted s\u00e5 fort som mulig etter at siste band har g\u00e5tt av scenen. Etter resultatene er lest opp rigges det om til brassnight og festen fortsetter\\!\n\n## Deltakere:\n\n# Datoer for fremtidige brassfestivaler\n\n2019: 26-27. april\n2021: 23-24. april\n\n\n\nNM i brass 2018\n\nEtter en forrykende NM-oppkj\u00f8ring med Rune Hannisdal i spissen, ble sluttresultatet en solid 2. plass i 1. divisjon med en velfortjent gruppepris til horn. S\u00e5 med opprykk i baklomma tar sikte p\u00e5 elitedivisjonen i 2019\\!\n\n\u00a0\n-----\n\n# Julekonsert med Oslofjord Brass\n\n  \n**Gr\u00f8nland Kirke, fredag 15. desember kl. 19.00.**\n\nOslofjord Brass inviterer til \u00e5rets julekonsert, fredag 15. desember, i Gr\u00f8nland kirke. Konsertstart kl. 19:00.  \n  \nVi inviterer til ekte julestemning i en vakker og stemningsfull kirke, fylt av vakre toner. Ta et avbrekk fra juleforberedelsene for \u00e5 h\u00f8re et av landets bedre brassband fremf\u00f8re tradisjonsrik og variert musikk under direksjon av Helge Hauk\u00e5s.  \n  \nN\u00e5 kan du forh\u00e5ndsbestille billetter direkte her p\u00e5 hjemmesiden, men billetter kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes i d\u00f8ren, og vi tar i mot b\u00e5de kort, kontant og Vipps.\u00a0\n\nVoksen: 150 kr  \nBarn: 100 kr\n\nSkolekorpsmusikanter kommer gratis inn mot fremvisning av munnstykke/trommestikke\n\nKvitteringen fungerer som billett til konserten. Vis enten en utskrift eller kvitteringen p\u00e5 mobilen n\u00e5r du kommer til kirken.\n\nLegg til antall voksenbilletter og barnebilletter hver for seg.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n# Oslofjord Brass\n\nble grunnlagt i 1995, og best\u00e5r av en blanding musikkstudenter og amat\u00f8rer. Ordet amat\u00f8r kommer av \"amare\" som betyr \u00e5 elske,  \nog bandet er for de som elsker \u00e5 fremf\u00f8re musikk. OfB etablerte seg fort som et av landets topp fem brassband, og har en fullstappet sesongplan med tre konkurranser \u00e5rlig, samt mange konserter og andre arrangementer.\u00a0\n\nBandets m\u00e5l er \u00e5 spre musikkglede og -engasjement overfor et s\u00e5 bredt publikum som mulig. Samtidig er det ogs\u00e5 et utpreget m\u00e5l at bandet til enhver tid skal prestere sitt ytterste i alle sammenhenger, ha en kontinuerlig musikalsk utvikling.\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 spille med oss? Ta kontakt her\\!\n\n# Booking\n\nDu kan faktisk kj\u00f8pe en hel konsert til dine ansatte - eller for dine forretningsforbindelser. Hva med en fredfull og vakker julekonsert i en stemningsfull kirke? En h\u00f8ytidelig fanfare til event eller kick-off?  \n\nN\u00e5r vi stiller fullt band er vi dr\u00f8ye 30 musikere, og vi tilpasser repertoar etter anledning og dine \u00f8nsker... Du inviterer med deg s\u00e5 mange du m\u00e5tte \u00f8nske uten at det p\u00e5virker prisen\\!\n\n# Grasrotandelen\n\nEn spiller som gir oss sin grasrotandel er i snitt verdt 200,- i \u00e5ret for oss. For deg er det gratis.\n\nOslofjord Brass er med p\u00e5 Grasrotandelen hos Norsk Tipping. Det betyr at du som spiller kan bestemme hva overskuddet i Norsk Tipping skal g\u00e5 til. Dette gjelder Tipping, Lotto, Vikinglotto, Keno og Joker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5c1977e-edd2-4c2d-9553-ac83bde149a7"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/--dette-er-bin-ladens-skjulested-1.7616025", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:21:56Z", "text": "# \u2013 Dette er Osama bin Ladens siste skjulested\n\n\n\n\nHelge Carlsen\n\n  Publisert  02.05.2011, kl. 16.01 \n\n  Publisert  02.05.2011, kl. 16.01 \n\nAmerikanske spesialstyrker gikk tidlig mandag morgen norsk  tid til aksjon mot Osama bin Ladens skjulested  i den pakistanske byen Abbottabad.\n\n  - **BAKGRUNN:**  Mannen som ble Vestens fiende \n\nSoldatene firte seg ned fra helikoptre og brukte 40 minutter p\u00e5 \u00e5 gjennoms\u00f8ke den 54 \u00e5r gamle  terroristlederens villa  .\n\nEtter en skuddveksling mellom soldatene og bin Laden, ble sistnevnte til slutt drept med et skudd i hodet. To andre personer som befant seg i huset, blant andre Osamas s\u00f8nn, skal ogs\u00e5 ha blitt drept i skuddvekslingen.\n\n## Blod p\u00e5 gulvet\n\nDen amerikanske tv-kanalen ABC News har i ettermiddag publisert et halvannet minutt langt videoklipp som angivelig skal vise innsiden av Osamas skjulested i etterkant av milit\u00e6raksjonen.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Interpol: Terrorfaren har \u00f8kt etter drapet p\u00e5 bin Laden **\n  - **LES OGS\u00c5:**  \u2013 Kampen mot terror er ikke over \n\nVideoen viser blant annet Osamas soverom som er spartansk innredet med en dobbeltseng og noen hyller. P\u00e5 en av hyllene kan det se ut som om det er stablet opp med flere medisinglass.\n\nSoverommet b\u00e6rer preg av kamp. En st\u00f8vsuger ligger slengt p\u00e5 gulvet og kl\u00e6r er revet ut av skapene.\n\nVed foten av sengen er gulvet stenket i blod. Ogs\u00e5 i et annet rom i huset er gulvet dekket av blod.\n\n## Fulgte aksjonen direkte\n\nVideoen som ble sendt p\u00e5 amerikansk fjernsyn, viser ogs\u00e5 omr\u00e5det rundt bin Ladens villa. En stor \u00e5ker ligger utenfor de h\u00f8ye betongmurene som omgir bygningen.\n\nI hagen st\u00e5r en sykkel og lekebil plassert ved siden av det som trolig er et ildsted.\n\nSelve drapet p\u00e5 terroristlederen ble ogs\u00e5 filmet av de amerikanske spesialstyrkene som tok seg inn i huset.\n\nIf\u00f8lge Reuters skal CIA-sjef Leon Panetta ha fulgt operasjonen mot Osama bin Laden direkteeoverf\u00f8rt til hovedkvarteret i USA.\n\nInnholdet som skulle vises her st\u00f8ttes dessverre ikke lenger.\n\n  Publisert  02.05.2011, kl. 16.01 \n\n### Drapet p\u00e5 Osama bin Laden\n\n\n\n## Difor stansa Kim atomv\u00e5penprogrammet sitt\n\nNord-Koreas leiar seier han vil stanse atompr\u00f8vesprengingar og rakett-testane sine. Dette skjer f\u00f8r m\u00f8ter med S\u00f8r-Koreas president neste veke og eit mogleg m\u00f8te med Donald Trump i mai.\n\nAv Roger Sevrin Bruland\n\n\n\n## Tjente rundt 18 millioner kroner p\u00e5 smugling av utslitte dekk\n\nBanden smuglet kasserte bildekk, og solgte dem i land i Europa, S\u00f8r-Amerika og Afrika.\n\nAv Kaspar Fuglesang\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92af2267-176e-43b5-9d2b-c4814f64eca8"}
+{"url": "http://monashobby.blogspot.com/2009_06_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:37Z", "text": "## tirsdag 30. juni 2009\n\n### S\u00f8mprosjekt og blomsterflor................\n\nHer er f\u00f8rste stitchery til babyteppet ferdig.  \n  \nI helgen var vi p\u00e5 Flisa. Der var det NM i rallycross. Det var to fra bygda som deltok. Hadde med meg polka-dot girls stitcheryet. Det var for varmt til \u00e5 v\u00e6re ute i sola, s\u00e5 jeg var for det meste inne i teltet. Kunne ogs\u00e5 se en del av banen fra depoet s\u00e5 jeg fikk med meg det meste. Deilig \u00e5 sitte i skyggen ved vifta og stitche og f\u00f8lge med p\u00e5 kj\u00f8ringa. Det gikk jo superbra ogs\u00e5 da. Det ble f\u00f8rste og andre plass i klasse 1A.  \n  \n  \n Inne er det deilig og svalt. Vi har varmepumpe og om sommeren kan vi bruke den som air-condition. Den startet vi i g\u00e5r. Deilig og svalt var det n\u00e5r vi skulle legge oss. Peonen som jeg har tatt bilde av m\u00e5tte vi flytte da vi skulle lage terasse. Det er f\u00f8rste gang den blomstrer etter flytting. Det er bare to blomster, men de er nydelige. H\u00e5per p\u00e5 flere til neste \u00e5r.  \n Kj\u00f8pte noen roser i fjor. Vinteren kom f\u00f8r jeg rakk \u00e5 dekke de til, men alle greide seg. Vet ikke hva den heter. Synd at de ikke st\u00e5r lenge,men ser at det er mange knopper enda.  \n  \n\n Kj\u00f8pte ogs\u00e5 en Hurdalsrose. Ikke s\u00e5 veldig mange blomster p\u00e5 denne, men den er jo nydelig da.  \n  \n S\u00f8nnen har bursdag i dag. Lovet \u00e5 ha med sjokoladekake n\u00e5r vi skal dit i kveld s\u00e5 jeg f\u00e5r vel komme meg avsted til butikken.  \n  \nHa en fin dag alle sammen.  \n  \n\nMona\n\n09:11    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## torsdag 25. juni 2009\n\nHar startet p\u00e5 den f\u00f8rste av tre stitchery som skal v\u00e6re i babyteppet. Flotte bamser blir det.  \n  \n N\u00e5 har det turkise hjertet jeg har bestilt kommet. Nydelig farge.  \n\n Dette l\u00e5 i postkassa mi da jeg kom hjem i g\u00e5r. Litamora\\`s Quilt & Design har brukt det i den siste l\u00f8peren sin. Jeg kommenterte hvor flott jeg syntes det var. N\u00e5 skal jeg finne noe til henne som jeg skal sende nordover. Flott med slike bytter synes jeg.  \n  \n\n I den lokale blomsterbutikken fant jeg noen roser p\u00e5 salg til 10 kroner stykket. Hadde ikke plantet i melkespannet mitt enda, s\u00e5 det passet bra. Bakgrunnen ser helt forferdelig ut. Kj\u00f8pte jo dette gamle huset for 6 \u00e5r siden. Restaurert 3 av veggene. Denne gjenst\u00e5r,men her skal vi bygge p\u00e5 litt. Trenger ny nedgang til kjelleren. Den vi har n\u00e5 har en smal h\u00f8nsetrapp. Det er nesten med livet som insats n\u00e5r jeg skal ned i vaskekjelleren. Blir jo heller ikke yngre med \u00e5rene desverre.  \n\n Den siste rosen plantet jeg sammen med lavendlene som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Hvarnesfestivalen p\u00e5 l\u00f8rdag.  \n  \n\n Torsdagshilsen fra Mona  \n  \n  \nMona  kl. \n08:19    7 kommentarer:        \n\n \n## mandag 22. juni 2009\n\n### AWARD og starten p\u00e5 en bestilling.......\n\nJeg har f\u00e5tt 2 utmerkelser denne helgen. Det setter jeg veldig stor pris p\u00e5. Det er Laila og Tone som har git meg den. Tusen takk til dere begge to. Setter stor pris p\u00e5 det. Sender denne \"rosen\" videre til Hanne, Kari Anne, Sheila, Anita, Hulda, Linda, Anne-Lise ogLaila. Har lagt igjen en kommentar hos dere alle sammen slik at dere finne fram i blogglandia. Send videre til 8 stk. og \u00f8nsk de en god dag  \n Har som tidligere nevnt f\u00e5tt bestilling p\u00e5 babyteppe. Her er teppet jeg skal sy. Leita rundt en stund f\u00f8r jeg fant det rette.  \n\n Stoffene som jeg skal bruke ser dere p\u00e5 bildet under. Broderiene er ferdig tegnet og klare.  \n  \n\n N\u00e5 skal jeg en tur ut i hagen og kose meg.\n\nHa en flott uke alle sammen.\n\nMona  \n  \nPS: I dag har jeg registrert meg hos quiltinggallery.com. Fant flere fine blogger der. Klikk p\u00e5 bildet p\u00e5 h\u00f8yre side \u00e5 registrer deg du ogs\u00e5.  \n\n10:59    7 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 20. juni 2009\n\n### Kj\u00f8p og salg p\u00e5 Hvarnesfestival\n\nDa er Hvarnesfestivalen over for min del. Det ble ikke det store salget, men bestandig hyggelig \u00e5 treffe kjentfolk. Bor i en liten bygd med ca 700 innbygger, s\u00e5 en vet jo hvem de fleste er. Standen ved siden av v\u00e5r hadde blomster. Kj\u00f8pte disse og de er n\u00e5 kommet vel i jorda. Skal snart til \u00e5 male gjerdet, ser av bildet at s\u00f8ppeldunkene ogs\u00e5 burde f\u00e5 noen str\u00f8k.  \n  \nHer er standen v\u00e5r og mine gode syvenninner. Kari Anne (til venstre) og Hanne. Kirsten var ogs\u00e5 med, men var ikke tilstedet da bildet ble tatt. Mye fint hadde vi ihvertfall.  \n\n Her er mine bidrag.\n\n2 par grytekluter.......  \n  \n 1 l\u00f8per. Inspirert av bloggen Englequilt.  \n  \n  \n  \n2 b\u00e6reposeholdere. Disse ble solgt, resten ble med hjem. Fint \u00e5 ha noe i reserve til gaver.  \nDet r\u00f8de/hvite nettet hadde jeg ogs\u00e5 med. Vist det i et tidliger innlegg f\u00f8r sammensying.  \n  \n N\u00e5 er mannen i huset p\u00e5 vei for \u00e5 hente sin mor. Grillmat st\u00e5r p\u00e5 menyen. Gleder meg for n\u00e5 er jeg sulten.\n\nHa en fortsatt fin helg alle sammen.\n\nMona\n\nPS. Jeg har f\u00e5tt en ny AWARD. Kommer tilbake til den senere.  \n  \n  \nMona  kl. \n\n18:57    6 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 18. juni 2009\n\n### Yes, n\u00e5 har jeg ferie.................... i mange dager.....\n\nNettet jeg skulle sy til en kollega gjorde jeg ferdig i g\u00e5r kveld og i dag ble det levert. Hun ble kjempeforn\u00f8yd. Betalingen tar jeg ut i chash n\u00e5r vi skal p\u00e5 tur til Praha. Grei m\u00e5te \u00e5 spare lommepenger p\u00e5 det. Har ogs\u00e5 f\u00e5tt en bestilling til p\u00e5 nett av en annen kollega. Hun vil ha det i gr\u00f8nt. Skulle vel la seg ordne det ogs\u00e5.  \n  \n Det var jo ingen lappebutikk der jeg var med korpset i helgen. Disse stoffene er derfor bestilt p\u00e5 nettet fra Quilte. net.  \n  \n\n Disse s\u00f8te stoffene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 vei hjem fra jobb p\u00e5 mandag. S\u00e5 at hun ikke hadde s\u00e5 mye igjen, derfor kj\u00f8pte jeg likegodt 2 biter av hver.  \n  \n\n I dag var den store utlodningen av skoleteppet. Det som var litt dumt var at vinneren ikke var til stedet. H\u00f8rte bare et sus av \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5.... n\u00e5r trekningen var ferdig. Vet at mange \u00f8nsket \u00e5 vinne det. Det gir jo meg ogs\u00e5 en god f\u00f8lelse at folk har satt pris p\u00e5 det jeg har gitt og at de likte det jeg hadde laget. Vinneren f\u00e5r teppet levert i kveld. Sendte en SMS til henne da trekningen var over og hun var kjempeforn\u00f8yd.\n\nJeg f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l fra min RE-leder om jeg tar i mot bestillinger. Hun ville gjerne ha et dukkevognteppe i bl\u00e5tt. (Resultatenheltsleder er tittelen. Langt og vanskelig ord. Hun er \u00f8verste leder for flere skoler i Larvik kommune) Noe jeg selvf\u00f8lgelig kunne.  \n  \nN\u00e5 skal jeg ha en god og lang sommerferie. Timeplanen for neste \u00e5r har jeg f\u00e5tt. Ble kjempeforn\u00f8yd. Starter ikke opp igjen f\u00f8r 11 august. Det er nesten ikke til \u00e5 tro......tenk p\u00e5 alt jeg kan f\u00e5 sydd i sommer. M\u00e5 vel bruke litt tid til familien ogs\u00e5 tenker jeg.\n\nTar ikke ferie fra bloggen, men det blir nok stille noen dager. Har jo ikke alt klart til Hvarnesfestivalen p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nMona  \n\nMona  kl. \n14:53    8 kommentarer:        \n\n## onsdag 17. juni 2009\n\n### Skoleteppet er ferdig........\n\nI dag skal jeg levere skoleteppet. Trekningen er i morgen p\u00e5 avslutningen for personalet.  \nH\u00e5per vinneren blir forn\u00f8yd. Synes selv at teppet ble nydelig.  \n I g\u00e5r kveld fant vi igjen r\u00f8rleggeren. Han hadde rotet seg litt bort her i indre Vestfold. N\u00e5 er det vann i alle kraner s\u00e5 n\u00e5r dette innlegget er postet skal jeg ta meg en dusj. Skal bli deilig \u00e5 slippe \u00e5 dusje i kjelleren.  \n\n Ha en fin dag alle sammen.\n\nMona  kl. \n\n06:55    15 kommentarer:        \n\n \n## mandag 15. juni 2009\n\n### Shopping i Bernkastel-Kues\n\nDet var desverre ingen lappebutikk i Bernkastel, men noe fant jeg jo. Det var ingen lekebutikk der heller s\u00e5 disse tingene til barnebarna fant vi p\u00e5 flyplassen da vi skulle reise hjem. Tror nok de hadde blitt skuffet hvis vi ikke hadde hatt med noe hjem.  \n  \n  \n To par nye sko ble innkj\u00f8pt. Det var egentlig noen andre jeg hadde lyst p\u00e5, men enten s\u00e5 var de for store eller for sm\u00e5. Pr\u00f8vde mange, for det var jo mye fint, og til slutt valgte jeg disse to.  \n  \n  \n  \n Hjertene er bare helt nydelige s\u00e5 de m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig bli med hjem. De er ca 6 cm b\u00e5de i h\u00f8yde og bredde. Det r\u00f8de var det siste de hadde igjen s\u00e5 litt flaks hadde jeg.  \n  \n  \n Denne sk\u00e5len skal vi ha p\u00e5 badet som s\u00e5pekopp. Er egentlig beregnet for brukte teposer for vi fant den i en kaffebutikk. Nydelig med de sm\u00e5 blomstene. Tror den kommer til \u00e5 passe fint p\u00e5 badet.\n\n  \nOg hvis alt g\u00e5r etter planen skal r\u00f8rleggeren komme i morgen.  \n  \n  \n Kruset minner meg litt om lappeteknikk og ble ogs\u00e5 puttet i kofferten.  \n  \n Det var vel det som ble shoppet der nede, men var innom den lokale stoffbutikken p\u00e5 vei hjem fra jobb i dag.. Fant noen fine stoff der som jeg skal vise dere senere. Da kommer det ogs\u00e5 noen bilder fra Bernkastel.\n\n  \n\nHa det bra s\u00e5 lenge.\n\n  \n\n  \n\nMona  \n  \n  \n  \n Lagt inn av  \n20:13    2 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 11. juni 2009\n\n### Forberedelser til tur.\n\nDet har blitt lite s\u00f8m de siste dagene. Mandagen ble brukt til \u00e5 pakke til jubileumsturen til Tyskland. Kan jo ikke glemme noe heller da, men har sikkert med alt for mye som vanlig.  \nFlyreisen tar 1 time og 50 minutter s\u00e5 her har jeg funnet fram litt h\u00e5nds\u00f8m til turen. Lenge siden jeg har f\u00e5tt gjort noe p\u00e5 denne n\u00e5.  \n  \n Avdelingen p\u00e5 jobben var p\u00e5 tur til Foldvik Familiepark p\u00e5 tirsdag. Fin aktivitetspark med b\u00e5de dyr og lekeaktiviteter. De har ogs\u00e5 blomsterutsalg, s\u00e5 noen planter ble med hjem. Her har jeg planta noen nydelige rosa blomster. Jeg har en urne p\u00e5 hver side av terassed\u00f8ra og det ble kjempebra.  \n\n Her st\u00e5r bagasjen klar til \u00e5 avleveres. Den ble som tidligere nevnt levert p\u00e5 tirsdag og n\u00e5 er den p\u00e5 vei igjennom Danmark har jeg f\u00e5tt vite. N\u00e5 gleder jeg meg veldig til tur.......  \n  \n\n  \nHa en flott helg alle sammen. Jeg skal ta masse bilder. Det er ikke noen lappebutikk der, n\u00e6rmeste er ca 5 mil unna, men kan jo hende jeg finner noen andre skatter.  \n  \nMona  \n\nPS. N\u00e5r jeg kommer hjem er det bare 4 dager til ferie..........\n\n Lagt inn av  \n06:26    4 kommentarer:        \n\n \n## mandag 8. juni 2009\n\n### Idyll borte og hjemme p\u00e5 syrommet......\n\nHer sitter vi ved Numedalsl\u00e5gens bredd i Kvelde. Vi hadde ca. 30 minutters program. Vi \u00e5pnet med Farytail og avsluttet med We are the world. Publikum var ihvertfall forn\u00f8yd. Flere bilder kan sees p\u00e5 op.no.  \n  \n  \n Jeg skal sy et nett for en kollega og her er alle delene gjort klare til sammesying. Bildene ble litt m\u00f8rke, skal ta nye n\u00e5r nettet er ferdig.  \n  \n\n\n\nFargene g\u00e5r i gammelrosa og aubergine. Blonden kom hun som skal ha nettet med og den passer jo perfekt.\n\n N\u00e5 skal jeg pakke kofferten for p\u00e5 torsdag reiser jeg til Bernkastel med L\u00e5gabrass. Den m\u00e5 leveres tirsdag kveld da all bagasje og instrumenter skal sendes med bil og henger og den reiser onsdag ettermiddag.  \n  \n\nHa en flott og kreativ uke alle sammen.....\n\nMona  \n17:32    8 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 6. juni 2009\n\n### UFOene er snart blitt FOer.......\n\nI g\u00e5r og i dag har jeg sydd p\u00e5 mine UFOer. De n\u00e6rmer seg snart ferdige objekt.  \n  \n  \nTo blomster og ditto blader skal applikeres i hver ende. Lukkekanten skal jeg ha i gr\u00f8nt, samme som bladene.  \n  \nDe s\u00f8te sm\u00e5 dekkebrikken har f\u00e5tt bare en blomst. Tror det rekker med det.  \n  \nI nabobygda Kvelde har vi et bygdetun. Det er \u00e5pent hver s\u00f8ndag fram til h\u00f8sten. De skal ha en utlodning og i den anledning kom nabokona p\u00e5 bes\u00f8k i dag. Hun var p\u00e5 tiggerferd og vet jeg bruker mye av fritiden p\u00e5 syrommet. Hun likte ikke \u00e5 sp\u00f8rre, men jeg vet at det de f\u00e5r inn p\u00e5 denne utlodningen g\u00e5r til videre drift og vedlikehold. Slike ting synes jeg det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 s\u00e5 det var ikke nei i min munn. Trekningen er ikke f\u00f8r til h\u00f8sten, men hjernecellene begynte \u00e5 jobbe med en gang for \u00e5 finne ut hva jeg skulle sy. Stoffene jeg fant igjen i skapet l\u00e5 framme og vips s\u00e5 ble denne til.  \n\n  \n Det er en miniutgave av den store l\u00f8peren.  \n  \n\n Har ogs\u00e5 hatt hyggelig bes\u00f8k i ettermiddag av Kari Anne. http://www.karianneshobbyblogg.blogspot.com/ Hun har l\u00e5nt lyskassa/plata mi og dette bladet fikk jeg for l\u00e5net. Hun hadde ogs\u00e5 med seg teppene som hun har i det siste innlegget sitt, det ble litt feil det, hun har oppdatert uten at jeg har f\u00e5tt det med meg. De er bare helt nydelige. Hadde ikke trengt noe for l\u00e5net da, en annen gang kan der v\u00e6re jeg som trenger noe.\n\nN\u00e5 skal jeg lage pizza f\u00f8r jeg skal spille i Kvelde. Det er et arrangement som heter Idyll. Det er nede ved Numedalsl\u00e5gens bredd. Der skal vi spille kl 9 i kveld. Det har skyet veldig til s\u00e5 jeg h\u00e5per ikke det kommer noe regn.....  \n  \n  \nHa en fin l\u00f8rdagskveld alle sammen s\u00e5 sees vi nok snart igjen.  \n  \n\n18:02    7 kommentarer:        \n\n \n## fredag 5. juni 2009\n\n### Fridag og kos p\u00e5 syrommet......\n\nHvarnesfestivalen med marked n\u00e6rmer seg og i dag har jeg f\u00e5tt sydd litt mer p\u00e5 mappene mine. Her mangler det n\u00e5 bare litt h\u00e5nds\u00f8m og glidl\u00e5ser. Fant fram en skoeske som stod inne i benkeskapet og der var det ting jeg ikke husket at jeg hadde. Esken inneholdt en l\u00f8per, to sm\u00e5 dekkebrikker og nydelige stoff. Sydde dette p\u00e5 et kurs hos Lise Bergene for to \u00e5r siden tror jeg det er.  \n  \n\n Det var selvf\u00f8lgelig ikke quilta, men n\u00e5 skal de f\u00e5 ligge framme slik at det kansje kan bli en FO.  \n  \n\n I g\u00e5r kveld hadde vi med oss barnabarna p\u00e5 sirkus Zorba i nabobygda Kvelde. Barnebarna hadde aldri v\u00e6rt p\u00e5 sirkus f\u00f8r s\u00e5 dette syntes de var g\u00f8y.\n\n  \n\n\nDet var en veldig barnevennlig forestilling med mye klovneri. Hunden som sitter p\u00e5 klovnens hatt var s\u00e5 s\u00f8t.\n\n\n\nDa det siste nummeret skulle starte sier Caroline (5 \u00e5r) til meg at detta tror jeg blir skummelt, men det var ikke det n\u00e5r de bare fikk startet.\n\n Innom den lokale butikken for iskj\u00f8p f\u00f8r hjemreise. To blide barnebarn ble levert til sine foreldre som hadde f\u00e5tt noen timer fri. Hektisk med to barn p\u00e5 5 og 6 \u00e5r s\u00e5 det var nok deilig med noen timer barnefri.\n\nMannen i huset skal p\u00e5 fest i kveld s\u00e5 da har jeg hele kvelden til fri disposisjon. Ingen \u00e5 ta hensyn til s\u00e5 det blir nok fort vekk noen timer p\u00e5 syrommet.  \n  \n  \nMona  \n\n  \n  \n Lagt inn av  \nMona  kl. \n11:26    4 kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 3. juni 2009\n\n### Katta i sekken.......\n\nHer er to bokser kommet i hus. De var vel ikke s\u00e5 store som jeg trodde. S\u00e5 vel ikke s\u00e5 veldig godt p\u00e5 beskrivelsen da jeg kj\u00f8pte disse. Kan vel bruke de til noen sm\u00e5ting p\u00e5 syrommet. Knapper kansje.....St\u00f8rrelsen ser dere her da jeg har lagt fram passet mitt. Det skal jeg bruke i neste uke. Da reiser jeg p\u00e5 jubileumstur med korpset jeg spiller i. Vi skal til Bernkastel i Tyskland. Flere i korpset har v\u00e6rt der f\u00f8r og det skal v\u00e6re en flott plass.  \n  \n N\u00e5 er lukkekanten p\u00e5 skoleteppet sydd p\u00e5. Bare h\u00e5nds\u00f8m igjen. Det skal jeg kose meg med til helgen.  \n  \n\n Mona  \n  \n  \n23:04    2 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 2. juni 2009\n\n### En flott pinsehelg.............\n\nMandag startet jeg p\u00e5 quiltinga av skoleteppet. N\u00e5 er jeg over halveis og regner med at det er ferdig quilta i l\u00f8pet av kvelden. Da er det bare lukkekanten igjen. Har fri p\u00e5 fredag s\u00e5 da har jeg god tid til det.  \n  \n Vi har hatt flott varmt v\u00e6r i helgen s\u00e5 det var deilig \u00e5 kj\u00f8le seg ned med is og jordb\u00e6r.  \n\n Her er mannen i huset ferdig med \u00e5rets vedhogst. Den skal jo ikke brukes p\u00e5 maaaaange m\u00e5neder enda, men den skal jo t\u00f8rke f\u00f8rst ogs\u00e5.  \n  \n\n P\u00e5 l\u00f8rdag hjalp vi s\u00f8nn og samboer med \u00e5 flytte. De har tidligere leid hus i Sandefjord. N\u00e5 har de kj\u00f8pt seg rekkehus i Larvik. Her er flyttebilen klar til \u00e5 vende nesa s\u00f8rover. Da vi reiste hjem l\u00f8rdag kveld var alt flyttet inn. Litt av et kaos av ting,men de kommer nok fort i orden. Utrolig hvor mye de hadde samlet p\u00e5 snart fire \u00e5r.  \n  \n  \n Denne flotte busken, overstr\u00f8dd med blomster prydet inngangspartiet i Sandefjord. Nydelige sm\u00e5 blomster. Vet at det er en klematis, men ikke hva den heter. Hvis noen vet hva den heter er jeg glad hvis jeg kan f\u00e5 greie p\u00e5 det. Kunne tenkt meg en slik i hagen her hjemme.  \n  \n \u00d8nsker alle en flott og kreativ uke.\n\nMona  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nMona  kl. \n\n07:57    6 kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28cc6b3d-07e0-4774-9acd-e10b99e56b11"}
+{"url": "https://inkphy.com/hashtag/egern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:00Z", "text": "\\#detbliverengoddag\\#soligenidag\\#gladafdethervejr\\#snartweekend\\#egern\\#HD\\#gartnerlivet\\#arbejdarbejd\\#HDegnet\\#HDmaskotte\\#godweekendallesammen \n\n  \n** 5** 6\n\nDer var egern i toppen af tr\u00e6erne, desv\u00e6rre var de ikke fotogene. \\#egern\\#devars\u00f8de\\#skov\\#spejlrefleks\\#canon\\#foto\\_bycheannejensen\n\n  \n** 0** 4\n\nS\u00f8deste egern vi m\u00f8dte p\u00e5 Skansen, Djurholmen \\#Skansen \\#Egern \\#Sverige \\#NordiskeDyr \\#fritidsliv \\#TammeDyr \n\n  \n** 0** 17\n\n\\#hungrymuch   \nMeet the camp squirrel\\! Very busy gathering food and then hiding it. Moved super fast but managed a few shots anyways   \n\\#squirrel \\#squirrels \\#petsquirrel \\#pet \\#pets \\#petlover \\#petlovers \\#petlove \\#animal \\#animallovers \\#animallover \\#animallove \\#animales \\#tropmignon \\#mignon \\#bella \\#bonita \\#linda \\#cute \\#adorable \\#handsome \\#furryfriend \\#mylove \\#tallinn \\#estonia \\#goodmorning \\#morning \\#sleepy \\#husdjur \\#egern\n\n  \nEkornet sitter p\u00e5 stauren som viltkamera var montert p\u00e5. Vi ville se bilder av dem som spiste p\u00e5skekransen. Namnamkrans med pean\u00f8tter, traneb\u00e6r og gul paprika. Bildene ble ikke vellykket, det ble imidlertid ekornet sitt raid etter at kamera var tatt ned. Vipps var tr\u00e5dene i kransen bitt over og alle pean\u00f8ttene l\u00e5 p\u00e5 bakken. Ekornet koste seg med pean\u00f8tter rundt om kring og jeg tror ikke det var deling med andre enn musene og meisene. \\#ekorn \\#ekorre\\#egern \\#hagenmin\\#hageglede\n\n\u0412\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0438\u043c\u044b. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441-\u0442\u043e \u0441\u043d\u0435\u0433 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0448\u0451\u043b, \u0430 \u0432 \u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043b\u0435\u0436\u0430\u043b. (\u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0435).  \n\u0412\u043e\u0442 \u043e\u043d\u0438... \u0415\u0449\u0451 \u043f\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u044c\u044e \u043f\u043e\u0431\u0438\u0442\u044b\u0435.  \n\\#egern \\#squirrel \\#squirrels \\#squirrellove \\#colors\\_of\\_day \\#all\\_animals\\_addiction \\#raw\\_allanimals \\#ig\\_naturemagic \\#loves\\_united\\_animals \\#sm\u00e5gl\u00e6der \\#littlejoys \\#natureaddict \\#total\\_mybrown \\#total\\_denmark \\#cute \\#animallover \\#loveforanimals \\#wildnature \\#loves\\_united\\_alltags \\#joyful\\_pics \\#bns\\_ig \\#raw\\_allnature \\#nuttet \\#socute \\#shareyourhobbywiththeworld \\#igmw\\_alltags \\#eye4shooting \\#show\\_us\\_nature \\#ig\\_nature\\_naturally \\#be\\_one\\_natura \n\nHold da op jeg fik sk\u00e6ld ud p\u00e5 min g\u00e5tur i dag - jeg forstyrrede tydeligvis denne lille fyr p\u00e5 et helt forkert tidspunkt. Den b\u00e5de stampede i tr\u00e6stammen og sluttede af med at r\u00e5be lidt af mig. Den vandt i \u00f8vrigt stirre-konkurrencen, jeg trak mig og gik f\u00f8rst   \n.  \n.  \nSQUIRREL and PIGON having lunch and somehow there is some winnydipooh kind of like over this moment.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e1caf8-c045-42c7-a0c2-4eb2fd34d84d"}
+{"url": "https://www.usn.no/aktuelt/nyhetsarkiv/borstelos-er-best-ogsa-i-kraftverk-article207660-7457.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:29Z", "text": "# B\u00f8rstel\u00f8s er best, ogs\u00e5 i kraftverk\n\n\n\nNore I kraftverk i Numedal. Wikimedia Commons/Statkraft\n\nStipendiat Jonas Kristiansen N\u00f8land har funnet ut hvordan norsk energiproduksjon kan bli mer effektiv og konkurransedyktig.\n\nForfatter: Jan-Henrik Kulberg\n\nPubliseringsdato: 08.05.2017\n\n-----\n\n**Tekst:** Jan-Henrik Kulberg\n\nDet er ikke bare i bilvaskehallen valget st\u00e5r mellom b\u00f8rstel\u00f8s eller b\u00f8rster. Kraftprodusenter og nettoperat\u00f8rer st\u00e5r overfor det samme dilemmaet, og svaret har s\u00e5 langt v\u00e6rt b\u00f8rster.\u00a0\n\nForskningen til Jonas Kristiansen N\u00f8land kan snu opp ned p\u00e5\u00a0det.\n\n**- Mindre slitasje og mer effektiv energiproduksjon uten tap av energi underveis, sier Kristiansen N\u00f8land. \u00a0**  \n  \nHan hevder en overgang fra b\u00f8rster til b\u00f8rstel\u00f8s, vil gj\u00f8re\u00a0norsk energiproduksjon mer konkurransedyktig i forhold til nabolandene v\u00e5re.\n\n## B\u00f8rstel\u00f8s blender\n\nDe elektriske husholdningsapparatene du har hjemme, har b\u00f8rstel\u00f8se motorer.\u00a0\u00a0\u00a0Det er alts\u00e5 greit med sm\u00e5 apparater. \u00a0Utfordringen er at det ikke er tillatt med b\u00f8rstel\u00f8se generatorer for kraftverk med st\u00f8rrelse over 25 megavolt-ampere.\u00a0 Den norske nettoperat\u00f8ren Statnett st\u00e5r for denne reguleringen.\u00a0\n\n##   \nSlitasje og tapt energi\n\nI Norge er vi som kjent gode p\u00e5 vannkraft, og vi produserer mye av det. \u00a0De store\u00a0vannkraft-generatorene magnetiseres ved hjelp av h\u00f8y likestr\u00f8m. Denne sendes inn til de roterende generatorpolene ved hjelp av b\u00f8rster. \u00a0I likhet med b\u00f8rstene i bilvaskehallen, blir ogs\u00e5\u00a0disse b\u00f8rstene slitt. \u00a0Statkraft i Norge har de siste ti\u00e5rene hatt betydelige utfordringer med b\u00f8rsteslitasje i enkelte vannkraftanlegg.\u00a0\n\n\\- Det har medf\u00f8rt kostnader i form av vedlikehold og tapt energiproduksjon, sier Jonas Kristiansen N\u00f8land.\n\n## L\u00f8ser nettoperat\u00f8renes problem\n\nDet finnes en interessekonflikt mellom nettoperat\u00f8rene og kraftverkseierne.\n\nKraftverkseierne \u00f8nsker b\u00f8rstel\u00f8s magnetisering, for \u00e5 redusere kraftverkets vedlikehold og nedetid. De vil gjerne kutte\u00a0kostnaden til den produserte energien.\n\nP\u00e5 den andre siden \u00f8nsker nettoperat\u00f8rene generatorer med b\u00f8rster. \u00a0De begrunner det med at de konvensjonelle b\u00f8rstl\u00f8se generatorene ikke er s\u00e5 raske til \u00e5 regulere spenning, og at de bidrar til \u00e5 gj\u00f8re kraftnettet mindre stabilt.\n\n**- Jeg har forsket p\u00e5 en forbedret versjon av det b\u00f8rstel\u00f8se systemet, som har vist seg \u00e5 l\u00f8se noen avnettoperat\u00f8rene sine bekymringer.\u00a0 Det viser seg at den nye teknologien er like god som den konvensjonelle. I tillegg viser det seg at systemet vi har testet, gj\u00f8r at generatoren lettere kan h\u00e5ndtere midlertidige kortslutninger uten at den m\u00e5 kobles fra nettet, forteller Jonas Kristiansen N\u00f8land.**\n\nSlik funksjonalitet har f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet de siste \u00e5rene blant de europeiske nettoperat\u00f8rene, og er ogs\u00e5 tatt med i retningslinjer fra EU. \u00a0En grunn til det, er \u00f8kt s\u00e5rbarhet som resultat av at vi sender mer uregulerbar fornybar energi inn i str\u00f8mnettet. Dette gj\u00f8r kraftsystemet mer komplisert og mindre forutsigbart \u00e5 h\u00e5ndtere, fordi tilgangen p\u00e5 energi vil kunne variere fra disse kildene, som f.eks. sol, vind og b\u00f8lger.\n\n## Slik fungerer det\n\nDen nye b\u00f8rstel\u00f8se teknologien som Jonas Kristiansen N\u00f8land har funnet frem til,\u00a0inneb\u00e6rer at likestr\u00f8mmen genereres\u00a0p\u00e5 generator-akselen, uten \u00e5 m\u00e5tte overf\u00f8res gjennom b\u00f8rster.\u00a0\n\n\\- Styringen av den genererte likestr\u00f8mmen gj\u00f8res ved hjelp av kraftelektroniske komponenter, som er installert p\u00e5 den roterende akslingen, forteller han.\u00a0\n\nP\u00e5 to kraftverk i Sverige og Island har det v\u00e6rt brukt Bluetooth-kommunikasjon for styring av de roterende komponentene p\u00e5 akslingen.\u00a0\n\n\\- Dette er en teknologi som vi har testet, og den har gitt gode erfaringer. Flere nye b\u00f8rstel\u00f8se prosjekter er planlagt i nabolandene v\u00e5re. Teknologien opplever ogs\u00e5 \u00f8kt interesse gjennom mulige kommersielle prosjekter i USA, sier Kristiansen N\u00f8land.\n\n\n## H\u00e5per p\u00e5 modernisering\n\n## \n\nDen tekniske utviklingen har nok g\u00e5tt litt raskere enn endringene i den norske nettstandarden. Kristiansen N\u00f8land h\u00e5per funnene i den ferske doktorgradsavhandlingen vil\u00a0f\u00f8re til modernisering, og at Statnett endrer\u00a0sine krav til store kraftverk med generatorer over 25 megavolt-ampere installert effekt.\n\n## Nordisk samarbeid\n\n\\- Norden har et av de sterkeste vannkraftmilj\u00f8ene i verden. Skal vi utnytte dette maksimalt og n\u00e5 opp internasjonalt, m\u00e5 vi samarbeide. Det har imidlertid v\u00e6rt laber aktivitet p\u00e5 forskning innen vannkraft i Norge de siste ti\u00e5rene. Samtidig har Sverige posisjonert seg sterkt innen vannkraftforskning.  \n  \n\\- Partnerskapet med Uppsala Universitet og Svenskt Vattenkraft Centrum (SVC) har v\u00e6rt en viktig suksessfaktor for dette prosjektet. N\u00e5 virker det som om ting for alvor begynner \u00e5 skje innen forskning i Norge ogs\u00e5, med FME HydroCen, som for \u00f8vrig HSN er med i som forskningspartner, avslutter Kristiansen N\u00f8land.\n\n\n### Jonas Kristiansen N\u00f8land\n\nAnsatt ved\u00a0ved Fakultet for teknologi, naturvitenskap og maritime fag, Institutt for Mikrosystemer.\n\nHar siden 2013 deltatt i et doktorgradsprosjekt som har v\u00e6rt et samarbeid mellom HSN, Uppsala Universitet og Statkraft AS (finansiering).\u00a0\n\nI perioden har han v\u00e6rt ansatt i 100% stilling som h\u00f8gskolelektor p\u00e5 HSN, gjort publikasjoner i HSN sitt navn og undervist i 2. \u00e5rs faget Elektriske Maskiner og Kraftelektronikk for bachelorstudiet i Maritim Elektro-automasjon ved campus Vestfold.\n###   \nDette sier Statkraft\n\n**Jan Petter Haugli, Vice President Electro & Mechanical Disciplines, Power Generation:**\n\n\"Statkraft \u00f8nsker gjennom dette prosjektet \u00e5 finne hvor de tekniske grensene g\u00e5r for tr\u00e5dl\u00f8st styrt b\u00f8rstel\u00f8s magnetisering. M\u00e5let er \u00e5 dokumentere disse grensene slik at b\u00f8rstel\u00f8s magnetisering i fremtiden kan tillates p\u00e5 st\u00f8rre aggregater. Det vil i s\u00e5 fall spare fremtidige drifts- og vedlikeholdskostnader for oss.  \n  \nDen verste konsekvensen av b\u00f8rsteslitasje, og spredning av kullst\u00f8v, er for \u00f8vrig b\u00f8rstebrann, med f\u00f8lgeskader som kan gi lengre nedetider og produksjonstap. Bruk av b\u00f8rstel\u00f8s magnetisering eliminerer denne konsekvensen.  \n  \nStatkrafts videre m\u00e5l med prosjektet er \u00e5 ta stegene mot utvikling av en fullskala prototype. Akkurat hvordan det skal skje, er vi for tiden i dialog med Jonas N\u00f8land og Uppsala Universitet om.\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "180fb91c-c8fe-4602-bf93-a79a42b62b9d"}
+{"url": "http://aflekthome.blogspot.com/2013_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:58Z", "text": "    \n\n## fredag 31. mai 2013\n\n### Oldemors eplekiste\n\nJeg personlig er ikke chabby chik(?) eller rustikk,  \nvil nok beskrive stilen min mere klassisk,  \nmed innslag av glam og romantikk.  \n  \nMen oldemors eplekiste,  \nDEN m\u00e5 f\u00e5 st\u00e5 framme i mitt hjem.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\nEt skikkelig stykke arvegods,\n\nmed en skikkelig historie bak seg-\n\n  \nMin bestemor og hennes bror har faktisk holdt p\u00e5 \u00e5 omkomme i den.\n\nMin oldemor skulle dra p\u00e5 butikken, og i mellomtiden fant bestemor og broren ut at de skulle\n\ngjemme seg i kista.\n\nL\u00e5sen hektet seg p\u00e5 og de var innestengt.\n\nHeldigvis hadde oldemor glemt noe, s\u00e5 hun kom tilbake f\u00f8r hun hadde handlet og fant dem.\n\nVarmen slo imot henne n\u00e5r hun \u00e5pnet, og det var rett \u00e5 slett veldig lite oksygen igjen\\!\n\n  \nEn ekkel historie\\!\n\nMen allikevell g\u00f8y \u00e5 ha noe \u00e5 fortelle rundt den.\n\n  \nI tillegg, om dere ser til h\u00f8yre p\u00e5 kisten,\n\nkan dere se vannskader.\n\nDette er fra slokkevannet til brannvesenet da huset v\u00e5rt brant for to \u00e5r siden...\n\nDette er en av f\u00e5 ting som ble reddet\\!\n\n  \n\u00a0Minner og tilknytning,\n\ndet gj\u00f8r en ting spesiell for meg.\n\n\u2764\n\n  \nKlem-\n\n\n\n  \n\n\nAflekt Home  kl. \n\n21:51  3 kommentarer:      \n\n Etiketter: Arvegods, Hjemme hos meg, Klenodium \n## onsdag 29. mai 2013\n\n### Kodakmoment\n\nDa har jeg endelig v\u00e6rt p\u00e5 fotokurs :)\n\nOg du store det er mye \u00e5 sette seg inn i\\!\n\nAll honn\u00f8r til fotografer\\!\n\nDet er helt klart en\u00a0egen kunst\\!\n\n  \n\\-Iso, lukkertid, blending osv.\u00a0\n\nI tillegg er det en fordel om du kan matte n\u00e5r du stiller p\u00e5 blendingen i forhold til lukkertid..\n\neller noe s\u00e5nt :p\n\n  \nJeg skal iallefall pr\u00f8ve meg utenfor manuell instillingen framover..\n\nvalgene er jo helt klart s\u00e5 mange fler\\!\n\nFor eksempel kan jeg velge \u00e5 IKKE bruke blits,\n\nsom mange ganger \u00f8delegger bildet helt.\n\n  \nJeg har lekt meg litt med kameraet,\u00a0\n\nog n\u00e5 \u00f8nsker jeg meg veldig en makro linse.\n\n  \n\n\n  \n\n\nSer du forskjell p\u00e5 de to bildene over?\n\n\\-Forskjellig fokus..\n\n  \n  \n\n\nSlike bilder liker jeg veldig godt av en eller annen grunn\\!\u00a0\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nForskjellig ISO og lukkertid.  \n  \nJeg har som sakt bare lekt og pr\u00f8vd meg fram..  \nBlir v\u00e6rre n\u00e5r jeg skal f\u00e5 tatt et \"kodakmoment\" av barna i farta,  \n\\-da er sjangsen stor for at det blir skurr eller helt sort/hvitt\\!  \n  \nDa burde kanskje manuell knappen benyttes? ;)  \n  \n  \n  \nKlem-\n\n\n\n\n\n00:08  Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 26. mai 2013\n\n### P\u00e5 leit\\!\n\nJeg har mange tanker og \u00f8nsker for Aflekt Home.  \nDet gjelder bare \u00e5 ta de i riktig rekkef\u00f8lge,  \nprioritere riktig,  \nog finne gode leverand\u00f8rer.  \n  \nGod kvalitet til riktig pris\\!  \n  \nFor tiden er det senget\u00f8y som kverner i hodet.  \n  \nDa vi var i London i h\u00f8st hadde hotellet det DEILIGSTE lakenet p\u00e5 senga\\!  \nJeg m\u00e5tte stryke bena i mot det for \u00e5 kjenne hvor utrolig glatt og mykt det var\\!  \n\\*fnis\\*  \n  \nJeg har siden pr\u00f8vd \u00e5 kj\u00f8pe et overpriset stretch(?)laken i sateng  \n\\-jeg klarte ikke glemme hvor utrolig deilig london-lakenet var.  \n  \nSkuffelsen var stor da det etter f\u00f8rste vask kjentes ut som vanlig bommull.  \n(derfor sier jeg overpriset\\!)  \n  \nMen jeg gir meg ikke\\!  \nN\u00e5 skal jeg finne det perfekte lakenet,  \nog dette skal jeg kunne tilby mine kunder\\!  \n  \nVidere skal sengesett med tilh\u00f8rende sengeteppe finnes hos meg etterhvert\\!  \n  \nHer er noen inspirasjonsbilder og tanker p\u00e5 hva jeg vil ha hos  \n\n\n\n\n\n\n22:43  3 kommentarer:      \n\n## fredag 24. mai 2013\n\n### Mobilt\\!\n\n  \nBl\u00e5 himmel, sol, 21grader i skyggen, sol, nakne barn, bare t\u00e6r, sa jeg sol?\n\n  \nVi har sommer i Alta\\!\\! Og det er s\u00e5\u00e5\u00e5 deilig\\!\\!\n\nP\u00e5 dager som dette har jeg nesten ikke tid \u00e5 g\u00e5 inn for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do en gang, sola m\u00e5 utnyttes maks\\!\n\n  \nJeg sitter derfor ute (i sola om jeg ikke sa det?\\!) \u00e5 skriver innlegg.\nVille bare dele denne fine kommoden som kom til meg (Aflekt Home) i dag.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nN\u00e5 skal jeg legge meg rett ut \u00e5 bli brUun\\! \ud83d\ude0d\n\nKos dere\\! Med eller uten sol\\! :)\n\n  \nKlem-\n\n\n\n## onsdag 22. mai 2013\n\n### P\u00e5 hotell..\n\nNesten da\\!  \n\nJeg har endelig f\u00e5tt meg hotellputer\\!\u00a0\n\n\u00c5 du \u00e5 du s\u00e5 flott det ble\\! ;)\n\n  \n\n\n\n  \nDet er nesten s\u00e5 vi ikke f\u00e5r plass der selv\\! ;)\n\n  \nMin bestefar tittet innom \u00e5 utbr\u00f8t med forundring: Sover dere der?\\!?\\!?\u00a0\n\nHaha..\u00a0\n\nMen fint da\\! Eller hva? :)\n\n  \nKlem-\n\n\n\n  \n\n\n  \nAflekt Home  kl. \n\n13:37  8 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 19. mai 2013\n\n### 10 000 side visninger---\\> GIVEAWAY\\!\n\nDa har jeg rundet 10 000 sidevisninger her p\u00e5 bloggen og det synes jeg jo er litt stas\\!  \n  \nTenker det er p\u00e5 tide med en giveaway for bloggen min ogs\u00e5 n\u00e5.  \nJeg lodder derfor ut disse bokstavene fra  \nCasa Interi\u00f8r  \ntil en verdi av 398,-  \n  \n\n\n\n  \n\n\nKlem-\n\n\n\n\n\nAflekt Home  kl. \n16:45  22 kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 18. mai 2013\n\n### 17.mai\n\nVel overst\u00e5dd :)\n\nH\u00e5per alle koste seg maks p\u00e5 nasjonaldagen\\!\n\nDet gjorde iallefall vi\\!\n\nVi har v\u00e6rt i syden de siste \u00e5rene s\u00e5 dette var nesten litt nytt for oss ;)\n\nFaktisk f\u00f8rste gang for minstemann p\u00e5 3\\!\u00a0\n\n  \nMen det var virkelig en fin dag,\u00a0\n\nSol og varme, blide barn og koselig samv\u00e6r med familien.\n\n  \nTrodde aldri jeg skulle ha et bakeinnlegg p\u00e5 bloggen\\!\n\nVirkelig\\!\u00a0\n\nJeg kan IKKE bake\\!\n\n  \nMen jeg m\u00e5tte jo pr\u00f8ve igjen..\n\nOg det ble sannelig slettes ikke verst\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\nDet ble en pavlova uten sukker.\n\nNydelig, synes jeg.\n\nMen ikke som \"vanlig\" pavlova da den er MYE s\u00f8tere.\n\n  \nJeg har en tendens til at jeg ikke klarer \u00e5 spise kaker jeg lager selv,\n\n\u00a0fordi jeg ser hvor mye sukker som faktisk er i kaka.\n\nDerfor liker jeg \u00e5 bake lavkarbo om mulig :)\n\n  \nTil sist tok mannen faktisk et bilde av meg i g\u00e5r.\n\nDet h\u00f8rer sjeldenheten til, da han rett \u00e5 slett ikke tenker i de baner\\! ;)\n\n  \n\n\n\nSommerlig\\!\u00a0\n\n  \nHa en fin dag dere\\!\n\nJeg har endelig f\u00e5tt bilder av den gr\u00e5e spisestolen\\!\n\nOg den er bare helt fantastisk\\!\\!\\!\n\n\u2764\u2764\u2764\n\n  \nDen kan du se\u00a0HER\\!\n\n  \nKlem-\n\n\n\n\n\n08:34  1 kommentar:      \n\n## onsdag 15. mai 2013\n\n### Hadet p\u00e5 badet\\!\n\nHusker dere d\u00f8ren inne i v\u00e5r wic?\n\n  \n\n\n  \nInn her er v\u00e5r hemmelige hule.\n\nBadet V\u00c5RT.\n\nNo kids allowed\\! ;)\n\n  \n\n\n  \nDet er veldig deilig \u00e5 kunne g\u00e5 rett inn p\u00e5 badet om morgenen,\n\nuten \u00e5 vekke barna med lyder og br\u00e5k i gangen ;)\n\n  \nDobbeldusj-\n\nLuksus\\!\n\n\u2764\n\n  \n\n\n  \n\\-med rullestein.\n\nVeldig deilig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nKrukken er utrolig smart,\n\nbomullsdotter \u00f8verst, smykker nederst.\n\nKanskje jeg m\u00e5 f\u00e5 meg enda en etasje til q-tips...\n\n  \nVi har ogs\u00e5 badekar. Men det f\u00e5r jeg vise en annen gang.\n\nDet gikk litt i glemmeboken ;)\n\n  \nJeg har nettopp bestilt enda flere m\u00f8bler til Aflekt Home,\n\ns\u00e5 n\u00e5 skal jeg logistikkf\u00f8re litt.\n\n  \nHa en fin kveld. Snart 17. mai dere\\!\n\n  \n\nKlem-\n\n\n\n  \nAflekt Home  kl. \n\n21:55  2 kommentarer:      \n\n## mandag 13. mai 2013\n\n### Titter innom..\n\nfor \u00e5 vise dere det nye brettet mitt fra kremmerhuset\\!\n\n  \nVar s\u00e5 tomt p\u00e5 stuebordet mitt,\n\nmen brett, det gj\u00f8r seg bare s\u00e5 utrolig\\!\u00a0\n\nOg s\u00e5 er jeg jo s\u00e5 glad i sort som kontrastfarge\\! :)\n\n  \n\n\n\n  \nMye jobb p\u00e5 meg i dag, s\u00e5 vi blogges :)\n\n  \nKlem-\n\n\n\n  \n22:23  Ingen kommentarer:      \n\n Etiketter: Hjemme hos meg, Inspo, Stue \n\n## l\u00f8rdag 11. mai 2013\n\n### N\u00e5r man venter..\n\ns\u00e5 mye som jeg gj\u00f8r,\n\np\u00e5 bilder av ferdige produkter til Aflekt Home,\n\ns\u00e5 kan tiden g\u00e5 s\u00e5 utrolig sakte.\n\nOg da m\u00e5tte jeg jo finne p\u00e5 noe s\u00e5 tiden g\u00e5r fort\\!\n\n  \nJeg har derfor\u00a0malt soverommet\\!\n\n  \nBilde av rommet f\u00f8r\n\n  \n\n\nJeg har f\u00e5tt veldig mange fine kommentarer p\u00e5 fargen,\n\nmen jeg har aldri v\u00e6rt helt forn\u00f8yd med den selv.\n\nN\u00e5 gjorde jeg endelig noe med det og jeg er S\u00c5 forn\u00f8yd\\! :D\n\n  \n\n\n\n\u00a0M\u00e5 nok f\u00e5 meg et annet sengeteppe ;)\n\n  \n\n\n  \nNavnekort fra et bryllup vi var i.\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nJeg elsker fargen\\!\u00a0\n\nI tillegg har jeg malt i pure colour s\u00e5 den er helt, helt matt.\n\nHar bare lyst \u00e5 stryke p\u00e5 den\\! ;)\n\n  \nHva synes du?\n\nBest f\u00f8r, eller etter?\n\n  \n\nHa en fin l\u00f8rdagskveld alle sammen :)\n\n  \n\nKlem-\n\n\n\n  \n21:05  2 kommentarer:      \n\nJeg er en interi\u00f8r frelst mamma p\u00e5 24, som endelig har realisert m\u00f8beldr\u00f8mmen\\! Nyoppstartet forhandler av elegante, ekslusive m\u00f8bler, med en touch av glam. P\u00e5 bloggen vil jeg dele hva som skjer i forbindelse med Aflekt Home, men ogs\u00e5 inspirasjon og hverdagsgleder.\n\nH\u00e5per dere vil finne nettop det her- glede og inspirasjon :)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc023e8a-5e26-4316-af35-996097932b25"}
+{"url": "http://stjernescrapp.blogspot.com/2013/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:23Z", "text": "## mandag 4. november 2013\n\n### Vesla p\u00e5 vogna\n\n\u00a0\n\nStolt jente p\u00e5 campingbes\u00f8k hos Affa og Doja sommern 2012. Denne er laget til en skisse utfordring p\u00e5 et treff en gang, men jeg klarer ikke finne den skissa.\n\n\u00a0\n\nSynes disse er s\u00e5 fine men sliter litt med \u00e5 f\u00e5 brukt de. Her har jeg klart \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 bruke en men ser at avsluttingen p\u00e5 den ikke er den beste. Godt \u00e5 se at man utvikler seg i denne hobbyen.\n\n\u00a0\n\\-Stjernescrapp-\n\n  \n## s\u00f8ndag 3. november 2013\n\n### Strandl\u00f8ven\n\n\u00a0\nEn som elsker \u00e5 bade, her p\u00e5 en strand i Egypt januar 2012.\n\nLOen er laget etter inspirasjon fra Tove Freitag. Tusen takk for innputt, Tove\\!\n\nBlir flere i denne stilen/teknikken i framtiden.\n\n\u00a0\n\nEr ganske forn\u00f8yd med denne LOen. Mange ting og teknikker jeg sjeldet bruker. Det er s\u00e5 moro \u00e5 kunne f\u00e5 brukt de tingene jeg sliter med \u00e5 f\u00e5 til/f\u00e5 brukt.\n\n  \n\nGikk \u00e5 siklet p\u00e5 stjerne diesen fra spellbinder lenge, og er n\u00e5 s\u00e5 glad for at jeg har den. Den har v\u00e6rt mye i bruk, og jeg som tenkte at jeg ikke kom til \u00e5 bruke den. Godt kj\u00f8p for min del.\n\n\u00a0\n Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0799c9aa-3caf-4223-aa70-86dcb59d74e5"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/games/sky-diving-ps3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:03Z", "text": "# Sky Diving\u2122\n\n\n\nSky Diving f\u00e5r adrenalinrushet og de utrolige akrobatiske man\u00f8vreringene i av en av verdens mest ekstreme idretter til \u00e5 f\u00f8les utrolig realistisk.\n\nMens du kjemper mot vindkast og tyngdekraft, kan du se landskapet under deg komme n\u00e6rmere idet du pr\u00f8ver deg p\u00e5 ville stunt, utrolige formasjoner og bestemte landinger.\n\nSky Diving utnytter den bevegelsesf\u00f8lsomme funksjonen til den tr\u00e5dl\u00f8se SIXAXIS-kontrolleren til det fulle, og det har lagkamper for opptil fire spillere i tillegg til online-konkurranser. Da f\u00e5r du all den intensiteten og spenningen fra virkeligheten \u2013 trygt i din egen stue.\n\nLast ned Sky Diving i dag, og g\u00e5 til slippstedet.\n\n  - Utf\u00f8r en rekke akrobatiske man\u00f8vrer i fritt fall f\u00f8r du g\u00e5r trygt inn for landing med fallskjerm.  \n  - Bruk den bevegelsesf\u00f8lsomme funksjonen til den tr\u00e5dl\u00f8se kontrolleren til \u00e5 guide deg gjennom flygningen din\n  - Spill med opptil fire venner, og ta del i online-konkurranser  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ccc1c31-c5fa-44b8-8716-8168de9a556e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Wallsend", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:07:48Z", "text": "North Shields\n\nWallsend (England)\n\n54\u00b059\u203228\u2033N 1\u00b032\u203202\u2033VKoordinater: 54\u00b059\u203228\u2033N 1\u00b032\u203202\u2033V\n\n-----\n\nWallsend p\u00e5 Commons\n\n**Wallsend** (historisk \u00abWallsend on Tyne\u00bb) er en by i North Tyneside, Tyne and Wear, i nord\u00f8stlige England. Byens navn kommer av at den ligger der Hadrians mur i sin tid sluttet. Byen ligger n\u00e6r 5,5\u00a0km fra sentrum av Newcastle upon Tyne. I henhold til folketellingen i 2011 har byen en befolkning p\u00e5 42 842 innbyggere.^(\\[1\\])\n\n\n\nTospr\u00e5klig skilt ved metrostasjonen.\n\nI romersk tid bygde romerne festningen Segedunum (*castrum*) p\u00e5 stedet for dagens by. Festningen l\u00e5 ved den \u00f8stlige enden av Hadrians mur, n\u00e6r bredden av elven Tyne, og utgjorde den mest \u00f8stlige delen av muren.^(\\[2\\]) Den ble brukt som en milit\u00e6r garnison i n\u00e6r 300 \u00e5r, fra 81 og fram til da romerne trakk seg ut av Britannia, ca 410.\n\nFor \u00e5 minnes sin romerske kulturarv er Wallsends historiske navn Sedgedunum uttrykt flere steder i byen, og flere steder er det ogs\u00e5 skilt som er tospr\u00e5klige, b\u00e5de p\u00e5 engelsk og latin, eksempelvis Wallsend metrostasjon, noe som er gjort med et glimt i \u00f8yet. I dag er den romerske festningen et museum under navnet *Segedunum Roman Fort, Baths and Museum*,^(\\[3\\]) og har utstillinger om romersk historie foruten ogs\u00e5 rekonstruksjoner av et romersk bad og en seksjon av den romerske muren som en gang sto p\u00e5 stedet.\n\nWallsends moderne historie har v\u00e6rt preget av kullgruvedrift og skipsbygging. Det meste av Wallsends eldste industri var drevet av utvinning etter kull. Kullgruvedriften besto av sju gruver som var aktiv mellom 1778^(\\[4\\]) og 1935.^(\\[5\\]) I Wallsend l\u00e5 ogs\u00e5 Wigham Richardson skipsverft, senere sammensl\u00e5tt til Swan, Hunter & Wigham Richardson, som bygget passasjerskipet RMS \u00abMauretania\u00bb i 1906, da verdens st\u00f8rste skip.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60956758-76b8-482b-9e21-0a67b021d914"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/flatland-ly-i-frykt/133712.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:56:59Z", "text": "# Flatland l\u00f8y i frykt\nOSLO TINGRETT (TV 2 Nettavisen): Hallvard Flatland sier han l\u00f8y i politiavh\u00f8r fordi han var livredd for \u00e5 bli koblet til utpressingssaken mot Atle Hamre.\n\nN\u00e5 st\u00e5r istedet TV-kjendisen tiltalt for medvirkning til hvitvasking av 3,8 millioner kroner og for \u00e5 ha avgitt falsk forklaring til politiet.\n\nI to politiavh\u00f8r i juli 1999 nektet Flatland ethvert kjennskap til str\u00e5selskapet han eide p\u00e5 Jomfru\u00f8yene og selskapets Monaco-konto i Banque du Gotard. I dag angrer TV-kjendisen p\u00e5 dette.\n\n### Hamre d\u00f8mt\n\nFlatlands venn, travkusken Atle Hamre, ble i fjor h\u00f8st d\u00f8mt til fem \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha presset Sandefjord-rederen Thor Christensen for 28 millioner kroner.\n\n\\- Jeg fikk voldsomt sjokk da Atle Hamre-saken ble brettet ut i mediene, man tror jo ikke at bestevenner skal skal presse hverandre for penger. Jeg var livredd for \u00e5 bli knyttet til en utpressingssak jeg ikke hadde noe med, sa Flatland i retten tirsdag morgen.\n\n\\- En feilkobling mellom meg og utpressingssaken mot Thor Christensen ville v\u00e6rt fullstendig \u00f8deleggende for meg og familien. I en impulssituasjon ble det til at jeg ikke ga korrekt forklaring. Jeg fryktet ogs\u00e5 \u00e5 bli koblet til skattemessige forhold ved selskapet Benjamin Overseas og Monaco-kontoen, forklarte Flatland.\n\nHallvard Flatland forklarte seg ogs\u00e5 om de to transaksjonene som \u00d8kokrim mener er heleri eller hvitvasking. I 1994-95 kj\u00f8pte Bergen-byggmesteren og hesteeieren \u00d8yvin Nydal en hest via Atle Hamre. Pengene - 100.000 dollar - l\u00e5nte han av Hallvard Flatland. Nydal betalte pengene tilbake i 1996, og i tillegg satte han inn 160.000 dollar ekstra p\u00e5 Flatlands Monaco-konto, for at pengene skulle brukes til flere hestekj\u00f8p. Senere overf\u00f8rte han ytterligere 260.00 dollar til samme form\u00e5l.\n\n\\- Nydals kone likte ikke hans hestehold, og det var lettere for Nydal \u00e5 skille ut pengene til hestekj\u00f8p p\u00e5 denne m\u00e5ten, forklarte Flatland.\n\nFlatland la til at det ikke et ukjent fenomen at folk i hestemilj\u00f8et har ektefeller som misliker at de bruker mye penger p\u00e5 hest.\n\n### Kronvitner syke\n\nNydal har imidlertid opplyst at han trodde kontoen han overf\u00f8rte penger til tilh\u00f8rte Atle Hamre.\n\nB\u00e5de \u00d8yvin Nydal og hans kone er innkalt som vitner i saken onsdag, men begge har sykemeldt seg. Kvinnens sykemelding er akseptert av retten, mens Nydal skal unders\u00f8kes av en offentlig lege.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ea8de7-6d16-4bde-aba1-d62c29fa65cb"}
+{"url": "http://frajordtilbord.no/page/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:24Z", "text": "## Kraftkokt og enkel tomatsuppe med fermentert ketsjup\n\nJun 2, 2015 8:34 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\nHar dere ogs\u00e5 h\u00f8rt rykter om at det er sommer? Jeg forst\u00e5r ikke hvor den har blitt av og har kraftgryta p\u00e5 ovnen stort sett d\u00f8gnet rundt i disse tider. Ikke noe er bedre \u00e5 varme seg p\u00e5 enn en n\u00e6rende kraftsuppe eller en god varm kopp buljong.  \n**  \n**  \n**Oppskrift p\u00e5 kraftkokt tomatsuppe med fermentert ketsjup**\n\n1 stor l\u00f8k\n\n1 stor kinesisk hvitl\u00f8k\n\n1 stor gulrot, grovraspet\n\n2 ss fermentert ketsjup om du vil. Oppskrift HER\\! (kan for\u00f8vrig sl\u00f8yfes uten at det er krise for smaken).\n\n600 gram \u00f8kologisk hakkede tomater (ca to pakker \u00f8ko hakka tomater om du ikke lager selv)\n\nEn kvast l\u00f8pstikke eller 1 ts t\u00f8rket l\u00f8pstikke (jeg har hagen full, jeg synes den er med p\u00e5 \u00e5 skape litt av den MSG toro-smaken fordi den f\u00e5r frem umami-greia i tomatene og kraften)\n\n5 dl gelatinrik kyllingkraft eller annen langtidskokt kraft (lag din egen kraft HER\\!)\n\nSalt og pepper etter dine smaksl\u00f8ker\n\nEvt andre urter du prefererer i tomatretter som f.eks, timian, merian, basilikum og/eller oregano\n\n**Slik g\u00e5r du frem:**\n\nBlank l\u00f8ken i litt kokosfett eller godt syrna sm\u00f8r, gjerne upasteurisert. Ha i 2 ss fermentert ketsjup og \"brenn den av\" ved \u00e5 heve varmen litt samtidig som du r\u00f8rer- f\u00f8r du har i kraften og de hakkede tomatene. \"Avbrenningen\" gj\u00f8r smaken rundere og f\u00e5r fram mer s\u00f8dme i tomaten og l\u00f8ken, men du skal ikke svi noe her alts\u00e5.\n\nKok det hele i minimum 15 minutt, gjerne i en halvtime, eller mer, ha i finraspet hvitl\u00f8k helt mot slutten for \u00e5 bevare dens gode helsemessige egenskaper.\n\nSmak til med salt pepper og ferske urter.\n\nStavmiks om du \u00f8nsker en jevn og fyldig suppe, og r\u00f8r inn et par spiseskjeer sm\u00f8r om du \u00f8nsker en rundere smak.\n\nServer med kokte egg, denne gangen brukte vi vaktelegg. Snydens godt \ud83d\ude42\n\nEn annen oppskrift p\u00e5 tomatsuppe finner du HER\\! Den er min s\u00f8sters vri p\u00e5 herligheten.\n\n\u00a0\n## L\u00f8vetannsaft\n\nMay 22, 2015 9:58 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\nI g\u00e5r postet jeg alle l\u00f8vetannblomstene min eldste datter og undertegnede plukket for \u00e5 lage saft p\u00e5 min instagramkonto @mynordicpantry. S\u00e5 mange \u00a0\u00f8nsket oppskrift at n\u00e5 har jeg faktisk lyttet til dere der ute og laget en blogg p\u00e5 saften. L\u00f8vetann er organisk sesongmat p\u00e5 sitt ypperste, men i folkemedisinen er det roten spesielt og ogs\u00e5 bladene som har tradisjoner for \u00e5 bli brukt for sine vidunderlige legende egenskaper. Du kan lese mer om l\u00f8vetannens fortreffelighet HER\\!\n\nFor folk flest er l\u00f8vetann ugress, men jeg sender varme tanker til denne vidunderurten som bepryder plenen v\u00e5r hver v\u00e5r og sommer. Jeg fermenterer l\u00f8vetannknoppene, har spede blad i salaten i stedet for ruccola og legger sylta l\u00f8vetannknopper i olivenolje hvert \u00e5r. Det samme forholdet har jeg ogs\u00e5 til brennesle, som nok har f\u00f8rsteplassen p\u00e5 mitt kj\u00f8kken og de beste vokseforhold p\u00e5 tomten v\u00e5r. Jeg lover \u00e5 skrive mer om brennesle og ALT jeg bruker den til f\u00f8r jeg tar ferie. Men n\u00e5 f\u00e5r du oppskrift p\u00e5 l\u00f8vetannsaft og tips til noe av det du kan bruke denne saften til nederst i bloggen\\!\n\n**Oppskrift l\u00f8vetannsaft**\n\n450 l\u00f8vetannblomster uten stilk\n\n3 sitroner i skiver. Behold skallet p\u00e5 om du har tilgang p\u00e5 \u00f8kologiske.\n\n2 liter vann\n\n800 gram \u00f8kologisk r\u00e5r\u00f8rsukker. (Det er under halvparten av hva man ofte finner i andre oppskrifter. Jeg har f\u00e5tt et par tilbakemeldinger fra lesere om at de synes saften er for s\u00f8t, men husk at dette er r\u00e5saft. Likevel er det greit for deg \u00e5 vite at noen har kun 500 gram sukker i blandingen og synes det er nok.)\n\nHa l\u00f8vetannblomster, \u00a0sitronskiver og vann i en kasserolle. Kok opp og la det putre i 15-20 minutt. Ta kasserollen av kokeplata, ha p\u00e5 lokk og la det st\u00e5 i minst 6-8 timer, typ natten over. Sil deretter blandingen over i en ren kasserolle og kok opp p\u00e5 nytt sammen med sukkeret, r\u00f8r slik at sukkeret l\u00f8ser seg opp og vips s\u00e5 har du l\u00f8vetannsaft.\n\nJeg synes l\u00f8vetannsaft er aldeles nydelig, mannjen synes det smaker interessant, de to eldste synes den er kjempegod og de to minste synes den smaker godt p\u00e5 en litt rar m\u00e5te siden den samtidig smaker kanin og b\u00e6sj. For ordens skyld m\u00e5 jeg fremme at mine smaksl\u00f8ker sender ikke et snev av kanin- eller b\u00e6sjesignaler til min hjerne.\n\nMin favoritt er \u00e5 lage kombucha av saften, eller hive i litt vannkefirkorn om jeg har noen overfl\u00f8dige. Men dette t\u00e6rer p\u00e5 kulturene og du kan mest sannsynlig ikke bruke dem p\u00e5 nytt etter en slik innsats i feil klima.\n\nEt annet tips er \u00e5 koke litt bringeb\u00e6r eller solb\u00e6r sammen med blomstene for \u00e5 lage en blandingssaft. Mulig den g\u00e5r hjem i st\u00f8rre grad hos de kresne. Men for meg er det viktig med rene smaker, ogs\u00e5 for \u00e5 utvikle smaksl\u00f8kene til mine sm\u00e5.\n\nJeg har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt laget l\u00f8vetannvin, men det st\u00e5r p\u00e5 to-do-listen min. Et tips er \u00e5 lage en sommerlig drink med l\u00f8vetannsaft. Bland l\u00f8vetannsaft med edruelige mengder gin eller vodka, skvis en halv lime i hver drink og husk masse isbiter og pynt med en l\u00f8vetannblomst p\u00e5 toppen. Da lover jeg at du imponerer p\u00e5 sommerfesten alts\u00e5\\!\n\n\n\n\u00a0\n## Knasende spr\u00f8 rawfood kjeks\\! Protiotiske og prebiotiske p\u00e5 en og samme tid\n\nMay 11, 2015 8:58 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\nDette er s\u00e5nn raw food nerdemat, som jeg tyllet i meg som br\u00f8derstatning da jeg var i mitt mest knallharde supermat- og rawfood kj\u00f8r for en del \u00e5r tilbake. N\u00e5 skal det sies at en del av dette kostholdet har blitt med meg videre fordi det er enzymrikt, n\u00e6rende, rasende godt og gir n\u00e6ring for en velfungerende ford\u00f8yelse. Men dersom noen skulle finne p\u00e5 \u00e5 ta kraftgryta fra meg s\u00e5 blir det br\u00e5k\\!\n\nMen disse kjeksene er b\u00e5de probiotiske og prebiotiske p\u00e5 en og samme tid. Jeg skal snart skrive en blogg om prebiotika. Bare \u00e5 glede seg. I denne oppskriften finner Du finner blant annet \u00a0brennesle, ekstremt rike p\u00e5 mineraler som gj\u00f8r godt for det meste. H\u00e5per du blir like begeistret for disse kjeksene som det jeg er \ud83d\ude42\n\n**Oppskrift spr\u00f8 fermenterte kjeks, prebiotiske og probiotiske p\u00e5 samme tid.**\n\n3 dl linfr\u00f8  \n1, 5 dl gresskarkjerner  \n2 dl toppskudd fra brennesle (kan sl\u00f8yfes)  \n4 dl vann  \n1 ss surdeigsstarter (evt et par ss myse eller saft fra surk\u00e5l eller andre fermenterte gr\u00f8nnsaker)  \n1 ss n\u00e6ringsgj\u00e6r  \n5 ss tamari  \n3 store gule l\u00f8k, deles i passe store biter  \n4 ss olivenolje.\n\nGuff det hele sammen i en kj\u00f8kkenmaskin eller i en blender. Om du \u00f8nsker knuste fr\u00f8 s\u00e5 kj\u00f8r dem gjerne i blender eller en kaffekvern f\u00f8r du blander alt sammen. La deigen st\u00e5 tildekt i 6-8 timer for fermentering f\u00f8r du brer det tynt utover tre paraflexxark og har i dehydratoren p\u00e5 42 grader i 8 timer f\u00f8r du tar bort arket og t\u00f8rker videre til det er knuskende t\u00f8rt, s\u00e5 lenge det m\u00e5tte ta. Dette kan ogs\u00e5 gj\u00f8res i stekeovnen, s\u00e5 lenge du jobber med lav nok varme. Ha gjerne ovnsd\u00f8ra p\u00e5 gl\u00f8tt underveis.\n\nDen beste duften jeg vet om er n\u00e5r disse kjeksene t\u00f8rker. Det brer seg en s\u00e5nn supersunn hippie-veggis-duft som minner meg om kampklare idealist-student-dreads-dyrebeskyttelse-dager. Jeg blir varm i hjerterota og kjenner at jeg umiddelbart blir et bedre menneske. I alle fall lurer duften meg til \u00e5 tro det. Og vi blir hva vi tenker, eller? S\u00e5 her er det ingen ting \u00a0\u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 hive seg kast med l\u00f8kbr\u00f8dets gleder\\!\n\nOppbevares i lufttett boks og b\u00f8r spises innen et par ukers tid. Oppbevar i kj\u00f8leskap om du vil ha dem en stund, de blir da fort seige og m\u00e5 spr\u00f8es litt p\u00e5 varmluft eller i dehydratoren.\n\n## Rugkjeks av surdeig, p\u00e5 raw food-vis\\!\n\nApr 22, 2015 4:19 pm\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\n\nRugkjeks synes jeg er kjempegodt og rimelig vanedannende. De kan minne om en ekstra smakfull rugspr\u00f8 med potetgull-konsistens. Kjempegod som en erstating for knekkebr\u00f8d, kjeks og potetgull. \u00d8nsker du \u00e5 spise dem som snacks kan du bytte ut karven med raspet parmesan som du drysser over massen f\u00f8r den t\u00f8rkes/stekes. Som oftest har jeg rikelig med sm\u00f8r p\u00e5 og et stykke upasteurisert ost eller spekep\u00f8lse p\u00e5 toppen. Men kjeksen er fin som tilbeh\u00f8r til omelett eller n\u00e5r du skal ha ost og kjeks. Ofte tar jeg meg i \u00e5 g\u00e5 \u00e5 snackse p\u00e5 dem som om det var potetgull. Har du ikke surdeig, s\u00e5 kan du erstatte surdeigsstsarter med 3 ss eplecidereddik\n\n**Oppskrift rugkjeks av surdeig**\n\n1 liter ferdig syrna helkorn rug (se punkt 1), jeg bruker Svedjerug fra Spesialkorn\n\n1 hel paprika, gjerne den s\u00f8te snackspaprikaen i \u00f8kologik utgave\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k\n\n5 ss tamari (kan sl\u00f8yfes, men m\u00e5 erstattes med mineralsalt\n\n2 ss n\u00e6ringsgj\u00e6r (kan sl\u00f8yfes)\n\n2 ss karvefr\u00f8 (kan sl\u00f8yfes)\n\n1\\) Ta 7 dl helkorn svedjerug og bl\u00f8tlegg i rikelig med vann tilstatt 1 ss surdeigsstarter. La det st\u00e5 i 12 timer f\u00f8r du skyller dem godt.\n\nBlend alle ingrediensene til gr\u00f8taktig deig, viktig \u00e5 f\u00e5 korna mest mulig oppl\u00f8st, s\u00e5 del gjerne massen i to og blend for at maskinen skal f\u00e5 jobbe mer effektivt. Det kan bli mye deig for blenderen \u00e5 takle om du kj\u00f8rer alt i ett.\n\nSpre tynt utover 3 paraflexxark og t\u00f8rk i dehydrator i 6 timer p\u00e5 42 grader, f\u00f8r du vender dem og t\u00f8rker videre p\u00e5 risten i noen timer til de er t\u00f8rre.\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke stekeovnen, men m\u00e5 da bre massen utover 3 bakepapir og bruke varmluftsfunksjon og lavest mulig varme, gjerne med ovnsd\u00f8ra p\u00e5 gl\u00f8tt. Har du ikke varmluft m\u00e5 du halvere oppskriften og steke p\u00e5 lav varme med gl\u00f8tt p\u00e5 onvsd\u00f8ra.\n\n## Godt surdeigsbr\u00f8d med hele korn av svedjerug\n\nApr 13, 2015 10:17 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\nJeg hadde rekordsalg i forrige uke da jeg skiltet med supertilbud p\u00e5 to av mine b\u00f8ker. Jeg h\u00e5per du f\u00e5r glede av kj\u00f8pet om du er en av dem som hamstret b\u00f8ker \ud83d\ude42\n\nJeg starter denne uken med \u00e5 dele en av mine br\u00f8dvarianter. Ofte lages dem p\u00e5 slump, s\u00e5 n\u00e5 fors\u00f8ker jeg \u00e5 ta m\u00e5l av mine daglige eksperimenter slik at de kan deles. Jeg har mange oppskrifter p\u00e5 br\u00f8d i ulike varianter og kategorier her p\u00e5 bloggen min. S\u00f8k litt i s\u00f8kefeltet s\u00e5 f\u00e5r du opp masse inspirasjon.\n\nDette er kompakte og mettende br\u00f8d som sitter lenge i magen. Jeg liker br\u00f8d best slik, selv om det for noen av mine lesere kan bli litt for \"heftig\".\n\nKok opp hele og bl\u00f8tlagte korn av svedjerug. Jeg lar korna putre under lokk p\u00e5 svak varme i en times tid. F\u00e5r du noe til overs kan du lage rugotto (bruk oppskriften min p\u00e5 byggotto som utgangspunkt, oppskrift **HER\\!**) eller fryse ned til neste gang du baker.  \n**  \n**  \n**Oppskrift p\u00e5 to mettende rugbr\u00f8d av surdeig**\n\n1 liter vann\n\n1 ss surdeigsstarter\n\n2 ss melasse (kan sl\u00f8yfes)\n\n4 ss linfr\u00f8\n\n1 ss uraffinert mineralsalt\n\n200 gram solsikkekjerner\n\n500 gram sammalt fin svedjerug (jeg kj\u00f8per alltid korn hos spesialkorn se HER\\!)\n\n300 gram hel kokt rug (bl\u00f8tlagt over natten i forkant av at den kokes i en time)\n\n500 gram lettkokte \u00f8kologiske havregryn (ha 100 gram i bakh\u00e5nd i fall du trenger fastere deig)\n\n2 finraspa \u00f8kologiske gulr\u00f8tter\n\nBland godt sammen i en bolle, jeg bruker henda og det tar 2 min. La det st\u00e5 og syrne under tett lokk eller fuktig klede i 12-24 timer timer. Ha deigen over i to former og etterhev i to timer.\n\nStek i halvannen til to timer p\u00e5 160 grader, avkj\u00f8l p\u00e5 rist. Br\u00f8dene er lettest \u00e5 skj\u00e6re i om de f\u00e5r hvile i minst 8 timer f\u00f8r du deler dem.\n\n## Taco p\u00e5 min m\u00e5te\\! En fredagslidelse transformert til pur nytelse\\!\n\nMar 27, 2015 9:33 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\nN\u00e5 skal jeg fortelle deg noe som jeg vet det blir br\u00e5k av\\! Det blir nesten som \u00e5 \"banne i kjerka\". Jeg synes nemlig at taco er noe av det kjedeligste jeg kan spise, nest etter risengrynsgr\u00f8t, som ligger p\u00e5 en soleklar og d\u00f8rgende kjedelig f\u00f8rsteplass. Jeg synes nemlig ikke det minste om \u00e5 spise meg mett p\u00e5 en s\u00f8t guffe som i min verden i beste fall kan kalles dessert. Blodsukkeret l\u00f8per l\u00f8psk og verre tullemat for voksende sm\u00e5 kropper skal man lete lenge etter. Jo, du trenger ikke lete s\u00e5 lenge f\u00f8r du finner pannekaker som befinner seg p\u00e5 det daglige bord hos de fleste sm\u00e5barnsfamilier i alle fall en gang i uka.\n\nMen tilbake til taco. Jeg har m\u00e5ttet ta ansvar for hele fredagslidelsen og gjort taco til en greie jeg kan takle. N\u00e5r alt kommer til alt: If you cant beat them, join them\\!\n\nHer er min versjon av taco, sikkert ikke spesielt mye mer autentisk enn den norske varianten, men den er i det minste gjort til en levelig fredagsopplevelse for ganen. En \u00e6rlig advarsel er at dette tar tid. Derfor blir det taco hos oss kanskje en gang i m\u00e5neden. Er jeg bortreist, blir det ofte taco p\u00e5 aldeles vanlig norsk vis i heimen- og det skal v\u00e6re sagt at barna fryder seg minst like mye over den varianten.\n\n**Hjemmelaget tacokrydder, p\u00e5 supers\u00f8ster Siljes vis:**  \n2 ts chilikrydder  \n2 ss paprikakrydder  \n2 ss spisskummin  \n1 ss oregano  \n1 ss hvit\u00f8kspulver  \n1 ss koriander  \n1 ss pepper  \n1 ss uraffinert mineralsalt\n\nBland alle ingrediensene og oppbevar i et glass. Smak til ferdig stekt kj\u00f8ttdeig av glade storfe eller viltkj\u00f8tt med krydderblandingen. Jeg r\u00f8rer alltid et par spiseskjeer gelatin inn i kj\u00f8ttdeigen for \u00e5 gj\u00f8re proteinene lettere ford\u00f8yelige og gj\u00f8re m\u00e5ltidet mer komplett. Gelatin er den perfekte ford\u00f8yelseshjelper og bygger opp alt bindevev i din egen kropp. Supermat for b\u00e5de store og sm\u00e5, med andre ord.\n\nTips\\! Er kj\u00f8ttdeigen t\u00f8rr kan du helle over en dl vann eller kraft og koke krydderet inn i kj\u00f8ttet.\n\n**Tomatsalsa**  \n4 modne tomater, kuttet i biter (sil i d\u00f8rslag en stund for \u00e5 f\u00e5 av overfl\u00f8dig v\u00e6ske)  \n1/2 r\u00f8dl\u00f8k, finhakket  \n1/2 lime, saften  \nfinkuttet chili, kanskje 1/3  \n1 hvitl\u00f8ksfedd, finhakket eller skviset.\n\nBland sammen alle ingrediensene i en sk\u00e5l.\n\n**Guacamole**  \n2 modne avocado  \n2 ss mykt sm\u00f8r  \n2 ss extra virgin olivenolje av god kvalitet  \n2 fedd hvitl\u00f8k, presset  \nSaften av en lime  \nSalt og pepper etter din smak\n\nGuff sammen med en gaffel, potetstamper eller stavmikser.\n\n**Mangosalat**  \n2 mango, sk\u00e5ret i terninger  \n1 avokado, sk\u00e5ret i terninger  \n1/2 chili, finkuttet  \nSaften av en lime  \nFrisk koriander etter smak  \nOlivenolje\n\nBland sammen alle ingrediensene\n\n**Tacokjeks, raw food**  \n4 ss linfr\u00f8 (helst gule), bl\u00f8tlagt i 2 dl vann i \u00a0ca 6 timer  \n1 squash raspet  \n1 boks mais  \n1/2 r\u00f8dl\u00f8k  \n1/2 paprika  \n1/2 ts kumin  \n1 b\u00e5t hvitl\u00f8k  \n4 ss tamari  \n1/2 ts spisskummin  \n1/2 ts gurkemeie  \n1 ts koriander eller en h\u00e5ndfull friske blader  \nSalt, pepper\n\nKj\u00f8r alle ingrediensene i en blender eller kj\u00f8kkenmaskin med s-blad til en deigete masse. Bre utover et paraflexxark og ha i dehydratoren til de blir knuskende t\u00f8rre. Eller stek p\u00e5 bakepapir i stekeovn til de er t\u00f8rre, p\u00e5 lavest mulig varme, gjerne med ovnsd\u00f8ra p\u00e5 gl\u00f8tt. Ta kjeksene forsiktig av paraflexx/bakepapiret etter noen timer og vend f\u00f8r du t\u00f8rker videre uten paraflexxark/bakepapir. Da g\u00e5r t\u00f8rkeprosessen langt raskere, b\u00e5de i dehydrator og stekeovn.  \n**  \n**  \n**  \nAnnet tilbeh\u00f8r kan v\u00e6re noen sk\u00e5ler med:**  \nFinkuttet r\u00e5 l\u00f8k, gjerne r\u00f8dl\u00f8k  \nFriske salatblader  \nLavpasteurisert r\u00f8mme fra r\u00f8ros, eller en upasteurisert om du finner  \nUpasteurisert ost i en eller annen fasong  \nT\u00e4ler du ikke melkeprodukter kan du lage taco-dip som du f\u00e5r oppskrift p\u00e5 HER\\!  \n**  \n**\n\nJeg anbefaler deg \u00e5 ha sen middag p\u00e5 en fredagsaften om du g\u00e5r for min vri- og sprett gjerne en flaske saftig og god Sangiovese eller en leskende Prosecco underveis i matlagingen. S\u00e5 blir det hele b\u00e5de lystbetont og motiverende. Og det til tross for at det er taco det her er snakk om.\n\nGoood helg\\!  \n**  \nTakk for at du ser innom. Jeg heter Gry Hammer og elsker mat\\! I tillegg til \u00e5 blogge og skrive b\u00f8ker, s\u00e5 holder kurs og foredrag om det jeg brenner for. \u00c5 jakte p\u00e5 den ypperste, reneste og mest b\u00e6rekraftige maten som finnes er en stor lidenskap for meg. En ekte matrenessanse er p\u00e5krevet og jeg er p\u00e5 saken\\! H\u00e5per du lar deg inspirere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02de95ec-84b7-490a-b83e-29c604f41b07"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/de-heteste-teknojulegavene/61893802", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:34:19Z", "text": "\n\n# De heteste teknojulegavene\n\nNettbrett kan bli vinneren i \u00e5r, men det finnes alternativer for deg med stramt budsjett.\n\n8\\. desember 2013 kl. 8.25\n\n  Pernille Storholm Skaret  \n\n(Dagbladet): - Nettbrett kommer til \u00e5 bli en vinner under juletreet i \u00e5r. Mange \u00f8nsker seg det, og det er en veldig familievennlig gave, sier Kirsti \u00d8stvang, teknologijournalist i DinSide.\n\nJULEGAVETIPS FOR ALLE TIL BARNA Samsung Galaxy Tab 3 7.0- Dette nettbrettet passer veldig godt til \u00e5 se film p\u00e5, bruke spillapplikasjoner og \u00e5 se p\u00e5 for eksempel NRK Super. Det er av den rimeligere sorten, og derfor ikke s\u00e5 risikabelt \u00e5 gi til barna som de dyreste brettene, sier Espen Swang.Pris: Fra rundt en tusenlapp.Ipad Mini (2nd generation)- Ikke det billigste nettbrettet, men det beste for barn fordi det er s\u00e5 mye spill og l\u00e6ringsapper tilgjengelig sammenliknet med andre plattformer. Kan fint ogs\u00e5 fungere som gave for hele familien. N\u00e5 er det mulig \u00e5 f\u00e5 fjor\u00e5rets modell til rundt 2.000 kroner, sier Kirsti \u00d8stvang.Pris: Ny versjon kan koste rundt 3300 kroner.Gavekort p\u00e5 iTunes Store- For \u00e5 s\u00f8rge for at ungene ikke t\u00f8mmer kredittkortet ditt for penger p\u00e5 kj\u00f8p av smurfeb\u00e6r, kj\u00f8p et iTunes Store-gavekort og la de fylle opp sin egen konto med penger. Med et gavekort vil de ikke kunne overtrekke kontoen din, sier \u00d8stvang.Pris: Ulike prisklasser.Sphero 2- En kul radiostyrt ball som du kan styre med mobilen. Du kan kj\u00f8re den vanlig rundt, men det finnes ogs\u00e5 tilh\u00f8rende apper som lar deg gj\u00f8re mer, for eksempel sette opp en minigolfbane.Pris: 1195 kroner p\u00e5 coolstuff.no TIL TEN\u00c5RINGENE Sony Xperia Z1 eller Iphone 5S- Mange ten\u00e5ringer er veldig bevisste, og vil helst ha de dyreste og fineste telefonene. Dobbeltsjekk p\u00e5 forh\u00e5nd om de \u00f8nsker seg android eller Iphone aller mest. For dem som \u00f8nsker seg android anbefaler jeg Sony Xperia Z1. Den er robust, har stor skjerm, er vanntett og har et veldig bra kamera. Om du skal kj\u00f8pe Iphone, ville jeg ikke g\u00e5tt for Iphone 5C. Klin til og kj\u00f8p den nye 5S. Prisforskjellen er ikke s\u00e5 stor. Husk at et minne p\u00e5 16 eller 32 GB som regel holder, sier Swang.Pris: Sony Xperia Z1 kan koste rundt 5150 kroner. Iphone 5S med minne p\u00e5 16 GB koster 5790 kroner uten abonnement p\u00e5 store.apple.noChillfactor Slushymaker- Med denne kan du lage forfriskende slush p\u00e5 en enkel m\u00e5te, sier \u00d8stvang.Pris: 149 kroner p\u00e5 elkjop.noGoPro Hero 3+ Black Edition- For ungdom som er litt aktive ville jeg g\u00e5tt for et videokamera av den r\u00f8ffe typen, slik som GoPro Hero 3+. Nytt av \u00e5ret for disse kameraene er at de fleste n\u00e5 har WiFi for tr\u00e5dl\u00f8s overf\u00f8rsel av videoene til for eksempel smarttelefon eller nettbrett, sier Gaute Holmin.Pris: Kan koste rundt 3445 kronerN\u00f8dlader- N\u00f8dlader til mobilen er supersmart og f\u00e5s i de fleste elektronikkbutikker til et par hundrelapper, sier \u00d8stvang.Ber\u00f8ringsvanter- Vanter som fungerer med mobilen f\u00e5s i de fleste klesbutikker om dagen til rundt 50-lappen, sier \u00d8stvang. TIL STUDENTEN Ipad Mini (2nd generation) eller Samsung Galaxy Note 10.1 2014 Edition- Samsung Galaxy Note er et av de aller ypperste nettbrettene. Den er lynrask, har en suveren skjerm og digital penn. Det er det heftigste brettet en voksen kan f\u00e5. For den som \u00f8nsker seg produkter fra Apple, er den nye Ipad Mini et veldig godt alternativ, sier Swang.Pris: Ipad Mini (2nd generation) kan koste 3300 kroner. Samsung Galaxy Note 10.1 kan koste 2600 kroner.Dolce Gusto Piccolo- Til unge folk som elsker Starbucks, kan en Dolce Gusto Piccolo kanskje v\u00e6re noe. Den kan lage b\u00e5de varme og kalde kaffedrikker, sier \u00d8stvang.Pris: Koster 399 kroner p\u00e5 elkjop.noJawbone Mini Jambox- En tr\u00e5dl\u00f8s h\u00f8yttaler som gj\u00f8r det mulig \u00e5 spille av musikk fra mobilen. Jawbone Mini Jambox er et fint alternativ til rundt tusenlappen, sier \u00d8stvang.Pris: Kan koste rundt 1000 kronerHTC One eller Sony Xperia Z1- En ny smarttelefon som ser bra ut. Disse to synes jeg er de lekreste for tiden, men de koster, sier Holmin.Pris: HTC One kan koste omtrent 4000 kroner med minne p\u00e5 32 GB. Sony Xperia Z 1 kan koste rundt 5150 kroner.Bang & Olufsen H6- Hvis smarttelefon er litt utenfor budsjettet, ville jeg sett p\u00e5 ett par stilige hodetelefoner som ogs\u00e5 voksne kan bruke, slik som disse. AKG, Bose og Sennheiser har ogs\u00e5 bra hodetelefoner, sier Holmin.Pris: 2999 kroner p\u00e5 beoplay.com TIL MOR OG FAR Microsoft Surface 2- Dette nettbrettet fungerer som en enkel PC. Det har full Office-pakke og det samme brukergrensesnittet til en rimelig penge. Men hvis nissen kommer hjem til meg, h\u00e5per jeg han har med seg Pro-versjonen. Den er som en fullverdig PC og er veldig fin til bruk p\u00e5 jobb, sier Swang.Pris: Den enkleste versjonen av Microsoft Surface 2 med minne p\u00e5 32 GB kan koste rundt 3600 kroner uten tastatur. Tastaturet koster omtrent en tusenlapp.Gavekort p\u00e5 Spotify/Wimp- Har du en mor med smartmobil, kan et gavekort p\u00e5 en streamingtjeneste v\u00e6re en id\u00e9. Da kan hun f\u00e5 litt nye impulser p\u00e5 musikkfronten p\u00e5 nymotens vis. Det er ogs\u00e5 en fin gave til far, eller andre i familien, sier \u00d8stvang.Pris: F\u00e5s i ulike prisklasserGavekort p\u00e5 PC-hjelp- Gavekort p\u00e5 PC-hjelp er en god gratis-id\u00e9 til han eller hun som er lei av \u00e5 v\u00e6re support hver gang man er hjemme p\u00e5 familiemiddag, sier \u00d8stvang.Pris: GratisLogitech Harmony Ultimate- En annen fin gave til far kan v\u00e6re en enkel universalfjernkontroll som kan styre ALT, sier \u00d8stvang.Pris: Kan koste rundt 1900 kronerDAB-radioNRK har det siste \u00e5ret lansert mange spennende radiokanaler bare p\u00e5 DAB. Derfor vil jeg anbefale \u00e5 kj\u00f8pe en DAB-radio til jul. Det finnes utrolig mange design-radioer av typen \u00abbordmodell\u00bb i alle prisklasser n\u00e5, sier Holmin. TIL BESTEMOR OG BESTEFAR Samsung Galaxy Tab 3 10.1- Et nettbrett er mye enklere \u00e5 bruke enn en PC, og det er en veldig fin gave til bestemor og bestefar. Dette er noks\u00e5 rimelig og bra, og det har en stor skjerm som blant annet er fin til \u00e5 se p\u00e5 bilder av barnebarna p\u00e5, sier Swang.Pris: Kan koste rundt 2000 kronerWilfa varmelaken- Varmelakenet holder bestemor og bestefar varme hele vinteren gjennom, sier \u00d8stvang.Pris: 799 kroner p\u00e5 elkjop.noFacebook-oppl\u00e6ring- Eldre har som regel r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe hva de vil selv, s\u00e5 hvorfor ikke tenke innovativt og gi bort noen timer med oppl\u00e6ring i Facebook? Slik kan de f\u00f8lge med p\u00e5 barnebarna, sier Holmin.Pris: GratisDigital fotoramme- En digital fotoramme fylt opp med familiebilder er en koselig julegave. De f\u00e5s i de fleste elektronikkbutikker til mellom 200 og 1000 kroner, sier \u00d8stvang.Pris: Mellom 200 kroner og 1000 kroner\n\nHun f\u00e5r st\u00f8tte fra Espen Swang, testansvarlig i mobilen.no og amobil.no, og Gaute Holmin, redakt\u00f8r i Mobile Business Magazine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "010569fd-4312-404b-8bf5-80e7afb9ce02"}
+{"url": "https://hjertego.blogspot.no/2015/07/setesdalskofte-til-meg-selv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:25Z", "text": "  Lagt inn av   \n\nGuri   \n\njuli 04, 2015\n\n### Setesdalskofte til meg selv\n\nEgentlig burde dette v\u00e6re et totalt malplassert blogg-innlegg i juli, men bor man i Norge m\u00e5 man v\u00e6re \u00e5pen for alt. Ogs\u00e5 innlegg om varme kofter midt p\u00e5 sommeren.\u00a0  \nDagen f\u00f8r vi dro p\u00e5 ferie kom knappene p\u00e5 plass, og kofta var klar for tur. For selv om det var sol p\u00e5\u00a0S\u00f8rlandet, var kofta god \u00e5 ha.\u00a0  \n  \n Jeg har kikka litt rundt, og funnet ut at det er utallige varianter av den gode, gamle\u00a0Setesdals-kofta. Min har blitt s\u00e5nn:\u00a0  \n  \n   \n\n  \nDette er en oppskrift fra Rauma Ullvarefabrikk. Det var rause st\u00f8rrelser p\u00e5 denne kofta, jeg bruker XL, men kunne med fordel hatt en st\u00f8rrelse mindre p\u00e5 denne jakka.  \nJeg har brukt svart Finull som bunnfarge og Kauni farge EF som m\u00f8nsterfarge. P\u00e5 pinner nr. 3,0 mm ga det meg rett strikkefasthet p\u00e5 27 m pr. 10 cm.\u00a0  \nEgentlig har jeg hatt d\u00e5rlig erfaring med Kauni. De n\u00f8stene jeg har kj\u00f8pt f\u00f8r, har hatt mange brudd hvor fargene ikke har stemt i skj\u00f8tene. Derfor har det sittet langt inne \u00e5 pr\u00f8ve det igjen. N\u00e5 er jeg glad for at jeg ga det en sjanse til.\u00a0  \nJakka er st\u00f8rrelse XL, og jeg hadde behov for kun ett n\u00f8ste Kauni\\! Jeg startet p\u00e5 ermene, og det viste seg at jeg fikk begge ermene i samme fargetone, uten \u00e5 klippe, n\u00f8ste, trikse og mikse\u00a0  \n  \n  \n\n\n\n  \n Jeg starter alltid med \u00e5 strikke ermene, fordi jeg synes det er den kjedelige delen av ei kofte eller en genser. Jeg startet bare midt i n\u00f8stet og litt nyanseforskjeller er det p\u00e5 de to ermene, men det er ikke mye.\u00a0  \nP\u00e5 m\u00f8nsteret sto det at borden i midten her skulle v\u00e6re med kontrastfarge i bunnen. Jeg valgte \u00e5 holde svart som bunnfarge hele tiden, og det angrer jeg ikke p\u00e5.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n Da jeg startet p\u00e5 bolen, begynte neste farge \u00e5 komme. Dermed ble det meste av bolen opp til b\u00e6restykket gr\u00f8nt.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n P\u00e5 b\u00e6restykket kom det bl\u00e5tt og ved halsen ble det avsluttet med gr\u00f8nt igjen. Alt med samme n\u00f8ste. Jeg hadde igjen ca. 30 gram garn av et n\u00f8ste p\u00e5 150 gram.\u00a0  \n  \n Jeg m\u00e5 si at dette har v\u00e6rt en veldig positiv opplevelse med Kauni. F\u00f8r har jeg synes at det har v\u00e6rt stivt og stikkete, men jeg vet jo at det blir mykere for hver vask. Denne gangen hadde jeg ikke tid til \u00e5 vaske jakka, for den *skulle* med p\u00e5 ferie. Men det har ikke v\u00e6rt noe problem. Jakka kl\u00f8r overhodet ikke, og jeg har brukt den rett p\u00e5 bare armer\\!\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \nLitt for stor, og litt for lang p\u00e5 ermene, men jeg er godt forn\u00f8yd allikevel. Den har allerede blitt mye brukt, og n\u00e5 leter jeg etter en annen kofte \u00e5 begynne p\u00e5 :)  \n  \n  \nTa vare p\u00e5 hverandre og nyt sommeren\\!\u00a0\n\n   \nStor klem til dere alle\\!\n\n \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Marit Johanne4. juli 2015 kl. 13:00\n    \n    S\u00e5 nydelig kofte og s\u00e5 flott at du har strikket til deg selv. N\u00e5 har det jo v\u00e6rt noen varme dager,men en kofte er alltid god \u00e5 ha ogs\u00e5 om sommeren. Det ble veldig fint med fargeskiftene p\u00e5 m\u00f8nsteret, det er alltid spennende n\u00e5r en strikker med Kauni. Fortsatt god sommer, med eller uten kofte\\!\n    \n2.  \n    \n    Birgitte4. juli 2015 kl. 20:48\n    \n    S\u00e5 nydelig versjon av setesdal\\!\\! De duse og sarte fargene i kauni ble s\u00e5 fint mot det svarte. Denne blir god \u00e5 tre p\u00e5 seg p\u00e5 kj\u00f8lige kvelder :)\n    \n3.  \n    \n    Barwitzki6. juli 2015 kl. 18:32\n    \n    Ahhh... s\u00e5 herlige setesdalkofte har du strikkt Guri... super fin. Jeg liker.  \n    Ha god ferie... ha god sommer\\!  \n    Spennende hvilke modell du velge neste :-)) Kos deg.  \n    Klem fra Viola\n    \n4.  \n    \n    Hilde6. juli 2015 kl. 19:52\n    \n    Setesdal er et flott m\u00f8nster og det var fine farger du har valgt.\n    \n5.  \n    \n    Mona Elisabeth Pedersen9. juli 2015 kl. 10:02\n    \n    Den er blevet v\u00e6ldig fin. Ogs\u00e5 om sommeren kan man bruge kofter - ikke mindst i denne sommer.\n    \n6.  \n    \n    mimouna13. juli 2015 kl. 20:27\n    \n    Den ble veldig fin, det svarte framhevet Kaunien perfekt. Bra du gav garnet en ny sjanse.  \n      \n    Sitter her og strikker genser i alpakka, tror vi er mange som holder p\u00e5 med varme plagg denne sommeren. Og de g\u00e5r rett i bruk\\!  \n      \n    God sommer videre, med og uten ullkofte. :)\n    \n\n\nGuri   \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e81d77f6-1050-49ed-99a9-d95821f923e0"}
+{"url": "https://eraze.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:58Z", "text": "# Om oss\n\nEraze tilbyr Skandinavias mest effektive, sk\u00e5nsomme og trygge fjerning av tatoveringer og pigmentflekker. Vi tilbyr ogs\u00e5 fjerning av arr etter akne og en sk\u00e5nsom revitalisering av huden i ansiktet, p\u00e5 hender og brystparti.\n\nVi var f\u00f8rst i Norge og Skandinavia med \u00e5 ta i bruk Picolaser-teknologi som regnes som en revolusjon sammenlignet med tidligere laserteknologi. Den jobber p\u00e5 en raskere frekvens samtidig som den tilf\u00f8rer huden mindre varme, slik at behandlingene dermed b\u00e5de blir mer effektive, men ogs\u00e5 mer sk\u00e5nsomme og tryggere.\n\n## Sjekkliste n\u00e5r du skal velge laserklinikk\n\n  - **Unders\u00f8k hva slags teknologi de bruker.**  \n    Det har skjedd sv\u00e6rt mye i utviklingen av lasere, der s\u00e5kalt Pico-teknologi b\u00e5de er mer effektiv og mer sk\u00e5nsom mot huden en tradisjonelle lasere. Husk ogs\u00e5 at laserne kan oppgraderes med ulike b\u00f8lgelengder og munnstykker som p\u00e5virker hvilken effekt de har p\u00e5 ulike farger i tatoveringer.\n  - **Hva slags kompetanse har de som utf\u00f8rer behandlingen?**  \n    Laserbehandling involverer sterke krefter, og det er sv\u00e6rt viktig at de som opererer laseren b\u00e5de kjenner utstyret og hvordan huden reagerer.\n  - **Hvilken erfaring har de med behandlingen du skal gj\u00f8re?**  \n    Det finnes ulike laserbehandlinger som krever ulike vurderinger og kompetanse.\n  - **Hva sier andre kunder?**  \n    H\u00f8r om det finnes referanser, og om klinikken har bilder fra f\u00f8r og etter behandlinger de selv har gjort \u2013 ikke bare reklamebilder fra laserprodusenten.\n\n## Mest erfaring med best teknologi\n\nVed \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute da vi \u00e5pnet i januar 2014 er vi den akt\u00f8ren i det norske markedet som har mest erfaring med best teknologi. Vi bruker en PicoSure-modell fra produsenten CynoSure som er oppgradert en rekke ganger b\u00e5de med nye b\u00f8lgelengder og munnstykker. Oppgraderingene gj\u00f8r at vi\u00a0dag er eneste klinikk i Norge som fjerner alle farger p\u00e5 tatoveringer.\n\nI 2015 \u00e5pnet vi ogs\u00e5 en klinikk i Stockholm.\n\n### 10 000 laserbehandlinger\n\nTeamet v\u00e5rt best\u00e5r av en rekke dyktige sykepleiere med lang erfaring fra det offentlige helsevesenet. De er i tillegg videreutdannet som laserterapeuter, og har samlet erfaring fra mer enn 10 000 laserbehandlinger. I tillegg har vi en tilknyttet hudlege som vi trekker inn i tilfeller\u00a0der vi er i tvil om behandling b\u00f8r gjennomf\u00f8res. Vi er opptatt av det helsefaglige og er derfor alltid f\u00f8re var, og har av den grunn valgt ikke \u00e5 behandle gravide og ammede selv om det ikker p\u00e5vist noen helserisiko.\n\nKlinikken holder til i hyggelige lokaler p\u00e5\u00a0Smestad i Oslo, like ved Tbane-stasjonen med hyppige avganger til og fra sentrum. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 finne veien med bil da adressen S\u00f8rkedalsveien 90A er like ved Ringvei 3.\n\n## Ny start?\n\nVelkommen til oss enten det er til konsultasjon eller behandling, og husk at det alltid er bedre \u00e5 ta en telefon eller epost for mye n\u00e5r du skal velge klinikk for laserbehandling. Vi er her for \u00e5 svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHjertelig velkommen\\!\n\nHilsen Marcus (klinikkleder), Christina og Hanne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caeffc24-2b15-43b8-931c-eaf846172463"}
+{"url": "https://www.ticketmaster.no/artist/tons-of-rock-billetter/935524?cities=40175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:12Z", "text": "\n\n  \nNorges st\u00f8rste Rock og Metalfestival p\u00e5 fantastiske Fredriksten Festning i Halden 20-22.Juni-2018.  \nTons of Rock har p\u00e5 sine 4 \u00e5r etablert seg som den viktigste arenaen for internasjonale og nasjonale rock og metal band her til lands\\! Endringer i programmet kan forekomme, Tons of Rock er en festival og refusjon gis kun ved total avlysning av enten hele festivalen eller hele enkeltdager p\u00e5 festivalen.  \n  \n Rated 5 out of 5  by Mariann82 from Perfekt helg\\! Som nybegynner i festivallivet, var dette en knall helg\\!\\!, og gleder meg veldig til neste \u00e5r\\!\\! :D Mange bra band, hyggelige folk i alle aldre, mange nye bekjentskaper og bra v\u00e6r\\! :D Trenger flere doer p\u00e5 campen, i begge ender :P\n\nDate published: 2017-07-02\n\n Rated 5 out of 5  by HarVa from Meget bra band, godt gjennomf\u00f8rt arrangement\\! Positivt: Variert musikk, gode band, unik lokasjon, godt renhold, Negativt: Dyr drikke (49 for en halvliter brus, og 39 for vann\\!) For lange do-k\u00f8er.\n\n Rated 5 out of 5  by Harefroken from Fantastisk bra.. gleder meg til neste \u00e5r Gode artister, bra gjennomf\u00f8rt arrangement.. topp stemning.. liker du hard rock er dette definitivt noe du m\u00e5 f\u00e5 med deg.. tipp topp tommel opp\n\n Rated 5 out of 5  by Graut from Helt r\u00e5tt\\! Knallbra arrangement\\! Eneste lille minuset var festivaldoene som til stadighet manglet papir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24c5447a-e36d-4a36-9fa8-7328e46b25b6"}
+{"url": "http://vannihagen.no/members/aage.131/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:53Z", "text": "      - F\u00f8dselsdag:  \n        7 Feb 1949 (Alder: 69)\n    \n    Er elektriker av yrke , men har i de siste \u00e5r drevet en elektrisk butikk, har n\u00e5 trukket meg noe tilbake fra arbeidslivet for \u00e5 kunne jobbe noe mer her p\u00e5 sm\u00e5bruket, har en relativt stor big\u00e5rd samt en juletreplantasje, plantasjen er under avvikling, mens big\u00e5rden skal \u00f8kes med fleer kuber. Ellers har jeg en hagegal kone , og noe av sykdommen har smittet over p\u00e5 meg, men jeg liker meg best rundtomkring dammen.Hagen er n\u00e5 blitt stor og fin og er \u00e5pen for bes\u00f8kende noen dager i uken hver sommer.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd59e018-76b8-49c9-897e-0547626383de"}
+{"url": "https://www.sulland.no/sulland-elverum/varklar-bil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:00Z", "text": "## V\u00e5rklar bil\n\nV\u00e5ren n\u00e6remer seg og det er tid for dekkskift og for \u00e5 gj\u00f8re bilen klar for varmere tider\\!\n\n# Er bilen din klar for v\u00e5ren?\n\n  \n\nV\u00e5ren n\u00e6rmer seg og det er tid for \u00e5 skifte til sommerhjul og for \u00e5 gj\u00f8re bilen klar for v\u00e5r og sommer. \u00a0\n\nSn\u00f8en ligger fortsatt mange steder, men vi har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 v\u00e5ren allerede\\! Hos oss kan du bestille time for dekkskift n\u00e5.\n\n**Et dekkskift koster kr 399,- hos oss** og vi vasker dekkene og legger dem i beskyttelsesposer.\n\nVi har i tillegg et utvalg tilbeh\u00f8rsvarer til kampanjepriser i april. \u00a0Trenger du ekstra str\u00f8m til bilen, b\u00e5ten eller bare til \u00e5 lade iPad eller mobiltelefon p\u00e5 tur? Har du behov for ekstra transportplass, eller trenger du et nytt barnesete? Vi hjelper deg med riktige produkter for dine behov\\!\n\n  \n\n\n## Vi hjelper deg med dekk\\!\n\nEr du i tvil om du m\u00e5 kj\u00f8pe nye dekk? Er m\u00f8nsterdybden bra nok? Og hvilken type dekk skal du eventuelt velge til din bil?\n\nUansett hva du lurer p\u00e5 om dekk og dekkskift, kan vi hjelpe deg. Her kan du ogs\u00e5 lese mer om dekk og dekkvalg. Sp\u00f8r oss om r\u00e5d og ta kontakt for gode tilbud p\u00e5 dekk\\! Les mer om dekk og dekkvalg her\\!\n\n## V\u00e5rsjekk for biler eldre enn 5 \u00e5r\n\nHar du bil eldre enn 5 \u00e5r, tilbyr vie en 10-punktssjekk til kun kr 349,-. Dette gjelder alle bilmerker og bilmodeller.\n\nBestill gjerne v\u00e5rsjekken sammen med hjulskiftet, s\u00e5 utf\u00f8rer vi dette p\u00e5 dagtid for deg.\n\nLes mer om 10-punktsjekken p\u00e5 v\u00e5re servicesider.\n\n  \n\n\n\n\n## Smartladere til bil og fritid\n\nTrenger du ekstra str\u00f8m til bilen, b\u00e5ten, sn\u00f8scooteren eller bare til \u00e5 lade iPaden i bilen? Vi tilbyr DEFA smartladere og Sonic powerbooster som hjelper deg n\u00e5r du trenger en hurtiglader.\n\nLes mer om produktene p\u00e5 v\u00e5re tilbeh\u00f8rssider.\n\n## Packline transportbokser\n\nMye bagasje som skal fraktes? En takboks er like praktisk sommer som vinter. Den gir mulighet for \u00e5 laste mye bagasje p\u00e5 en trygg og praktisk m\u00e5te. Vi har kampanjepriser p\u00e5 Packline FX SUV, Elegance og 810 Sport. \u00d8nsker du en annen type boks til din bil har Packline en takboksvelger som gj\u00f8r det sv\u00e6rt enkelt for alle \u00e5 velge den riktige takboksen til hver enkelt bilmodell. Se tilbudene og les mer om transportboksene p\u00e5 v\u00e5re tilbeh\u00f8rssider.\n\n\n\n  \n\n\n## Barneseter fra BeSafe\n\nVi f\u00f8rer et bredt utvalg av barneseter fra BeSafe og vi er autorisert forhandler av barnesikring.\n\n**Ta kontakt med oss\\! Vi hjelper deg \u00e5 velge riktig til ditt behov.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "290cbe2a-85ed-4fba-aecf-20309337f548"}
+{"url": "http://www.nonfood.no/article.php?articleID=26875&amp;categoryID=148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:47Z", "text": "# Hygiene og h\u00e5ndtering av n\u00e6ringsmidler\n\n**Rene hender - ren samvittighet**\n\nMikroorganismer finnes overalt, ogs\u00e5 hos alle mennesker \u2013 og det er helt normalt. De  \nfleste er ufarlige og ofte n\u00f8dvendige i sitt normale milj\u00f8. Men det finnes mikroorganismer  \nsom kan for\u00e5rsake sykdom, fremfor alt i feil milj\u00f8.  \n  \nHUDEN B\u00c6RER TO GRUPPER AV MIKROORGANISMER:\n\n  - Normalfloraen av bakterier er en del av kroppens immunforsvar.\n  - Fremmende flora av ulike typer bakterier, virus og andre mikroorganismer som har blitt overf\u00f8rt til huden gjennom kontakt utenfra.\n\n  \nFor \u00e5 forhindre bakterier \u00e5 overf\u00f8res til \"feil milj\u00f8\" \u2013 f.eks. n\u00e6ringsmidler \u2013 er det veldig  \nviktig med god h\u00e5ndhygiene.  \n  \n\nNonfood.no. En del av Norgesgruppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53d8adf-3278-4152-90ad-b3f57471afe2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/oslo-fikk-ikke-skiskytter-vm/66517275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:15Z", "text": "# Oslo fikk ikke skiskytter-VM\n\n\\- N\u00e5 ser vi fram mot 2015\n\n6\\. september 2008 kl. 16.13\n\n  SONDRE MIDTHUN  \n\n(Dagbladet.no): Sammen med tsjekkiske Nove Mesto og finske\u00a0Kontiolahti s\u00f8kte Holmenkollen om \u00e5 f\u00e5 skiskytter-VM i 2013.\u00a0\n\n**Etter at stemmene i Praha var telt opp ble det klart at Nove Mesto vil st\u00e5 som arrang\u00f8r.\u00a0  \n**\n\n\\- Vi er litt skuffa, klart det. Men det er f\u00f8rste gang vi s\u00f8ker, og erfaringsmessig er det gjerne slik at\u00a0man m\u00e5 gjennom et par runder f\u00f8r man f\u00e5r tilslag, sier generalsekret\u00e6r i\u00a0Norges Skiskytterforbund, Rakel Rauntun, til Dagbladet.no.\u00a0\n\n**Den tsjekkiske byen, med snaut\u00a011.000 innbyggere, vant med 72 prosent av stemmene.**\u00a0\n\n\\- I forkant hadde vi vel et lite h\u00e5p om \u00e5 greie det, men Nove Mesto har s\u00f8kt et par ganger f\u00f8r, og vant overlegent denne gangen, sier generalsekret\u00e6ren, som ikke henger med hodet av den grunn.\n\n**- N\u00e5 ser vi\u00a0frem\u00a0mot\u00a02015, sier hun.  \n\n\n\n\n**SER FREMOVER:** Rakel Rauntun og skiskytterforbundet vil jobbe for \u00e5 f\u00e5 skiskytter-VM til Norge i 2015. Foto: Heiko Junge, Scanpix\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b46edbd8-e75a-4769-8512-1091811ddece"}
+{"url": "http://blogg.ting.no/bla-inspirasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:02:23Z", "text": "# Bl\u00e5 inspirasjon\n\n29 september 2014 av Julie\n\nVi har sett det en stund n\u00e5, men i h\u00f8st kommer endelig de dype og kraftige fargene tilbake for fullt. Koboltbl\u00e5 gj\u00f8r sitt comeback\\! Den royale, bl\u00e5fargen passer perfekt til marmor og messing, skinn og lyst treverk.\n\nBlant produsentene som virkelig har klart \u00e5 finne den perfekte bl\u00e5tonen i h\u00f8st trekker vi frem ferm LIVING, som kommer med en knallsterk kolleksjon i h\u00f8st. Se ferm LIVING.com for flere inspirerende bilder eller kj\u00f8p din favoritt i nettbutikken\\!\n\n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6aaffb2-a87c-488a-902c-1041a783cef4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-hardt-skadd-da-hvalkanon-eksploderte-i-vestvagoy/63351857", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:44Z", "text": "# Mann hardt skadd da hvalkanon eksploderte i Vestv\u00e5g\u00f8y\n\nTatt med redningssk\u00f8yte til land.\n\n2\\. juni 2012 kl. 8.50\n\nEn mann ble hardt skadd da en hvalkanon eksploderte p\u00e5 en hvalb\u00e5t p\u00e5 Ballstad i Vestv\u00e5g\u00f8y i Nordland.\n\n\\- Han arbeidet p\u00e5 en b\u00e5t som var ute p\u00e5 feltet rett utenfor Ballstad da en hvalkanon eksploderte. Han er alvorlig skadd, sier redningsleder Erling Herstad ved Hovedredningssentralen Nord-Norge til NTB.\n\nHovedredningssentralen fikk melding om ulykken klokka 7.44, skriver Avisa Nordland\n\nRedningssk\u00f8yta fraktet mannen til land p\u00e5 Leknes der ambulanse ventet og kj\u00f8rte ham til sykehuset i Gravdal. Et Sea King redningshelikopter er ogs\u00e5 p\u00e5 plass p\u00e5 sykehuset.  \n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b785f954-1a3b-4758-a119-9dc158094d4c"}
+{"url": "http://no.casinowinneronline.com/folkeautomaten-bonuskode-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:44Z", "text": "# Folkeautomaten bonuskode 2018\n\n## Folkeautomaten bonuskode 2018 =\u00a0FSPINS\n\n\u00a0\n\n**Folkeautomaten\u00a0bonuskode 2018**\n\n**Folkeautomaten bonuskode 2018**: **FSPINS** = 20 gratis spinn p\u00e5 den festlige Folkeautomaten spilleautomaten Starburst helt gratis + 100% bonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd opp til 5000 kroner + 80 ekstra spinn p\u00e5 Starburst GRATIS Sett inn 1000 kr og f\u00e5 2000 kr \u00e5 spille for\\!\n\nSett inn 100 kroner og f\u00e5 hele 600 kroner \u00e5 spille for. I tillegg f\u00e5r alle nye kunder 20 omsetningsfrie gratisspinn p\u00e5 Starburst.\n\n****Folkeautomaten****\n\n\u00a0\nFolkeautomaten er et relativt nytt casino rettet utelukkende mot det norske markedet, og aksepterer alle former forbetaling og uttak i Norge.\n\n\n\n### Folkeautomaten casino kundeklubben spinnvill 2018\n\nBli medlem av kundeklubben Spinnvill via bonussiden. Alle medlemmer i kundeklubben som setter inn til sammen 500 kroner eller mer i l\u00f8pet av denne m\u00e5neden, f\u00e5r 75 omsetningsfrie gratisspinn f\u00f8rste arbeidsdag neste m\u00e5ned.\n\n### Folkeautomaten casino \u2013 nytt tilbud hver dag\n\nSjekk innom kalenderen v\u00e5r for \u00e5 finne daglige tilbud som bonuser og omsetningsfrie gratisspinn.\n\n### Folkeautomaten velkomstbonus p\u00e5 odds\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 sport og spill. F\u00e5 opptil 500 kroner ekstra \u00e5 spille for p\u00e5 Odds med denne 100% bonusen.\n\n### Folkeautomaten bonussystem\\!\n\nBonuser som er enkle \u00e5 forst\u00e5: din saldo er delt opp i ekte penger, som du kan ta ut med en gang, og bonuspenger, som er l\u00e5st frem til bonusreglene er fullf\u00f8rt. Din bonus blir til ekte penger etterhvert som som du spiller og blir lagt til din saldo for ekte penger umiddelbart.\n\n\u00a0\nFolkeautomaten har de beste casino spillene p\u00e5 markedet. For \u00f8yeblikket kan du spille p\u00e5 over 350 av de beste casino spillene, og du kan ogs\u00e5 spille Folkeautomaten referansekoden\u00a0p\u00e5 din stasjon\u00e6re PC eller laptop hjemme, alternativt via iPhone, iPad eller andre smarttelefoner\\!\n\nDette gir deg mulighet til \u00e5 spille p\u00e5 det beste casinoet online, hvor som helst og n\u00e5r som helst, enten du er hjemme, p\u00e5 vei til venner p\u00e5 kvelden, eller til og med p\u00e5 jobb hvis du er heldig\\! **Hva f\u00e5r du n\u00e5r du registrerer deg som ny kunde?** **Folkeautomaten bonuskode 2018**: FSPINS = 20 gratis spinn p\u00e5 den festlige Folkeautomaten spilleautomaten Starburst helt gratis + 100% bonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd opp til 5000 kroner + 80 ekstra spinn p\u00e5 Starburst GRATIS Sett inn 1000 kr og f\u00e5 2000 kr \u00e5 spille for\\!\n\n\u00a0\n\n\nbonuskode = **FSPINS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c29bdd73-fb6f-4ed9-930f-bfb3084425d7"}
+{"url": "http://www.bjaavanngk.no/skjema/klubben/1/innmeldingskjema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:13Z", "text": "# Klubben\n\n# Innmeldingskjema\n\n  \nBruk skjemaet under om du \u00f8nsker medlemskap i\u00a0Bjaavann Golfklubb. Felt merket med stjerne er obligatoriske. Faktura vil bli sendt n\u00e5r vi mottar innmeldingskjemaet.  \n  \n**Viktig:**  \nDen som ikke senest 31. desember pr post eller mail har sendt skriftlig utmelding av klubben eller melding om overgang til annen kontingent-/avgiftsgruppe, vil det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r bli krevet for den gjeldende medlemskontingent som \u00e5rsm\u00f8tet fastsetter. Klubbens medlemmer forplikter seg til \u00e5 betale de vedtatte kontingenter fastsatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Kategoriendring grunnet alder skjer automatisk.  \n  \nVennligst kontakt klubben direkte hvis det \u00f8nskes bedriftsmedlemskap/samarbeidsavtale med klubben.  \n  \nKontonummer for\u00a0innbetaling av kontingent\u00a0er\u00a06320 05 33420.  \n  \nDet tilbys m\u00e5nedsbetaling for medlemskategoriene Voksen med spillerett og Premiummedlemskap (det p\u00e5l\u00f8per et gebyr p\u00e5 20 kr/mnd). Om dette er \u00f8nskelig oppgis det i kommentarfeltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fddec906-4f9d-4bcb-9376-5c1bdf573287"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/rafa-ber-alonso-lytte-til-fansen/65256180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:45Z", "text": " lytte til fansen som \u00f8nsker at spanjolen skal bli v\u00e6rende p\u00e5 Merseyside. Her er Alonso i samtale med to Singaporske supportere.  Foto: AP Photo/John Heng/Scanpix\")\n\n# Rafa ber Alonso lytte til fansen\n\n\\- Fansen elsker han, og han burde bli her.\n\n25\\. juli 2009 kl. 16.27\n\n  Eivind A. Haugen     Eirik Winsnes  \n\n(Dagbladet.no): Ronaldo ble kjapt klar for Real Madrid, og siden det har Liverpool-strateg Xabi Alonso v\u00e6rt sommerens heteste spiller.\n\nDet har v\u00e6rt spekulert i at Xabi Alonso var misforn\u00f8yd med \u00e5 bli fors\u00f8kt solgt i fjor sommer, da Rafael Benitez trengte penger for \u00e5 kj\u00f8pe Gareth Barry.\n\n**N\u00e5 rykker Liverpool-manageren ut for \u00e5 be Alonso bli i Liverpool.**\n\n\\- Jeg snakket med Xabi i g\u00e5r og jeg sa til ham, som han kan se selv, at fansen elsker ham og at han kanskje burde bli hos oss, sier Benitez if\u00f8lge AFP.\n\n**Skadet?**  \nAlonso har latt seg imponere av Reals nye Galacticos-prosjekt, men sl\u00e5r tilbake mot de som hevder han lot som han var skadet for \u00e5 slippe \u00e5 spille under Liverpools Asia-turne.  \n**  \n\\- Jeg ville aldri gjort det. Jeg skadet meg p\u00e5 trening, men n\u00e5 er det mye bedre. Jeg er klar til \u00e5 spille, sier Alonso i f\u00f8lge Daily Mail.**\n\nLiverpool skal st\u00e5 steilt p\u00e5 at de \u00f8nsker omtrent 350 millioner kroner for Alonso, noe Real s\u00e5 langt ikke har v\u00e6rt villig til \u00e5 hoste opp.\n\n\\- Han er en veldig god spiller, og om vi klarer \u00e5 beholde Xabi blir jeg meget forn\u00f8yd. Alle her i klubben vil at han skal bli, sier Benitez til Sky Sports.\n\n**Gerrard frikjent**  \nSteven Gerrard ble i g\u00e5r frikjent, og kan n\u00e5 fokusere fullt p\u00e5 fotballen. Liverpool-kapteinen dro nesten rett fra rettssalen til kamp for Liverpools reservelag. Gerrard noterte seg der for et flott m\u00e5l mot League 1-laget Tranmere.\n\nRafael Benitez jubler over frifinnelsen.\n\n**- Vi er veldig forn\u00f8yd. Gerrard er en veldig viktig spiller for oss, og n\u00e5 trenger han bare \u00e5 fokusere p\u00e5 fotballen, og forh\u00e5pentligvis n\u00e5 opp til niv\u00e5et han var p\u00e5 i fjor. Vi har st\u00f8ttet han hele tiden, og bare ventet p\u00e5 avgj\u00f8relsen, sier Benitez til Guardian.**  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f627014-57de-48f9-bf48-5e3baa1d59f3"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/cop21-sundtoft-skal-lede-viktige-forhandlinger-i-paris/id2466087/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:07Z", "text": "# COP21: Sundtoft skal lede viktige forhandlinger i Paris\n\nNyhet | Dato: 06.12.2015  | Klima- og milj\u00f8departementet \n\nKlima- og milj\u00f8minister Tine Sundtoft ble i dag forespurt av leder av klimakonferansen i Paris (COP21), Frankrikes utenriksminister Laurent Fabius, om \u00e5 lede forhandlingene om ambisjonene i den nye klimaavtalen.\n\nDette blir en av forhandlingsgruppene i den andre uken av klimaforhandlingene.\n\n\\- Dette er en stor og krevende oppgave, og det er en \u00e6re at Norge blir bedt om dette. Det viser at Norge nyter stor tillit i forhandlingene, sier Tine Sundtoft.\n\nHun skal lede forhandlingene sammen med St. Lucias milj\u00f8- og energiminister, James Fletcher.\n\nOppgaven til Sundtoft blir \u00e5 lede arbeidet med \u00e5 utforme en langsiktig visjon i avtalen, hvordan de nasjonale m\u00e5lene skal oppdateres, og den jevnlige gjennomgangen av iverksettelsen av avtalen.\n\nOppgaven samsvarer med de m\u00e5lene Norge har jobbet lenge for \u00e5 f\u00e5 inn i avtalen.\u00a0\n\n\\- Jeg dro til Paris for \u00e5 f\u00e5 en avtale som setter verden p\u00e5 sporet av tograderm\u00e5let og som m\u00e5 bli sterkere over tid. N\u00e5 skal vi lede forhandlingene om nettopp dette, sier Tine Sundtoft.\n\n\\- Jeg lover p\u00e5 vegne av det norske forhandlingsteamet at vi skal st\u00e5 p\u00e5 dag og natt de neste d\u00f8gnene for \u00e5 f\u00e5 dette til. Ingen skal kunne si at ikke vi gjorde hva vi kunne, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87303145-b019-4479-9881-6b56298529a6"}
+{"url": "http://midlandgcc.com/4332-platonisk-kjrlighet-er-tiden.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:33Z", "text": "14\\. mar 2017 Romantiske vennskap var i praksis som monogame romantiske forhold idag, men det er umulig i ettertid \u00e5 vite hvor mange som ikke var rent platoniske - delvis fordi det for de fleste p\u00e5 den tiden var utenkelig \u00e5 se for seg et seksuelt forhold mellom to kvinner. Det som er sikkert, er at Mary og Ambrosia's brev\u00a0 thai dating biggest Det er n\u00f8dvendig at mennesket er p\u00e5 et bestemt sted, under bestemte omstendigheter, til en bestemt tid. fordeler; uten tvil vil det v\u00e6re visse m\u00e5ter \u00e5 oppleve det seksuelle eventyr p\u00e5 som kommer til \u00e5 forsvinne i morgendagens verden, men dette betyr ikke at kj\u00e6rlighet, lykke, poesi og dr\u00f8m vil v\u00e6re bannlyst fra den.Trenger du et godt sitat? P\u00e5 Siterte sitater finner du sitater og ordtak om kj\u00e6rlighet og mer enn 1150 andre emner. god jul til kj\u00e6resten Men i 1959 var det ingen selvf\u00f8lge at den skulle gjennomf\u00f8res, fordi den trakk opp retningslinjer for et dynamisk samisk levesett \u2014 og det hadde tiden l\u00f8pt fra. Jeg er f\u00f8dt og Og det byr den jevne same imot \u00e5 vise lignende iver og herlig uforpliktende \u00abplatonisk kj\u00e6rlighet\u00bb til samearbeidet som de aktive ledere gj\u00f8r. 7. nov 2015 Iallfall ikke platonisk. Foredraget roterte rundt filosofen Platon \u2013 grunnleggeren av akademiet i Athen \u2013 og hvordan hans l\u00e6re utgj\u00f8r noen av hj\u00f8rnesteinene hos filantropene p\u00e5 Nansenskolen. Det handler om kj\u00e6rligheten til \u00e5 l\u00e6re, og \u00e5 l\u00e6re bort. \u2013 Man har lagt seg helt flat p\u00e5 magen for en id\u00e9 om at\u00a0\n\n10\\. sep 2013 R\u00f8d rose: \u00abJeg elsker deg\u00bb Hvit rose: Uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 jomfruelighet og renhet. Lilla rose: Symboliserer mistenksomhet og misunnelse. Fersken: \u00abUnnskyld\u00bb Gul rose: \u00abJeg h\u00e5per\u2026\u00bb Nyperose (taggete): \u00abJeg forsvarer deg\u00bb Sm\u00e5 r\u00f8de: \u00abAlt er nytt for meg, gi meg litt tid\u00bb. Denne uken\u00a0 vennskap rollespill 2. mai 2013 To alternativer for ny fastlandsforbindelse \u00b7 N\u00e5 er det tid for Vestfolds egen litteraturfestival \u00b7 Nytt mandat i regionforhandlingene \u00b7 Arbeider p\u00e5 h\u00f8ygir for datasenter i Vestfold \u00b7 Satser videre p\u00e5 skole, samferdsel og gr\u00f8nne valg \u00b7 1382 nye fagarbeidere i Vestfold \u00b7 \u00c5pner nytt fortau langs fylkesvei i Svelvik\u00a0Kj\u00e6rlighet - ekte (6) Kj\u00e6rlighet - galskap (2) Kj\u00e6rlighet - gammel (4) Kj\u00e6rlighet - grensel\u00f8s (18) Kj\u00e6rlighet - hemmelig (5) Kj\u00e6rlighet - hverdag (4) Kj\u00e6rlighet - kj\u00e6rlighet er (72) Kj\u00e6rlighet - mann og kvinne (10) Kj\u00e6rlighet - platonisk (5) Kj\u00e6rlighet - r\u00e5d (9) Kj\u00e6rlighet - tid (15) Kj\u00e6rlighet - til seg selv (2) Kj\u00e6rlighet - ubesvart\u00a0 finn cole date of birth 3. sep 2017 Grunnen til at jeg er \u00e5pen om dette, er fordi jeg \u00f8nsker \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved kj\u00e6rlighet og ved f\u00f8lelser, og gjennom det finne motet til \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, Jesper og jeg elsker hverandre og har hele tiden \u00f8nsket \u00e5 bevare familien, men vi har tatt et aktivt valg om \u00e5 ikke lenger ha en seksuell relasjon, forklarer hun. 3. nov 2017 Men har de bare et platonisk forhold eller er det noe mer enn vennskap? Bruddet skal ha skjedd kort tid f\u00f8r Selena for f\u00f8rste gang ble observert sammen med Justin, og dermed blir sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8lgende: Om de kun henger som venner, hvorfor m\u00e5tte gjenforeningen vente til etter at Selena ikke lenger\u00a0\n\n23\\. nov 2015 Da det storsl\u00e5tte, barnlige filmeposet i 70 mm d\u00f8de av hyper-ventilering (luft og kj\u00e6rlighet, bare luft og kj\u00e6rlighet) i god tid f\u00f8r moderne tidsregning (1981), avled .. Bernie f\u00e5r den rike, gamle enka Shirley MacLaine (var 78 \u00e5r i april det \u00e5ret) til antakelig platonisk plysjhjertevenn, og hun har verken nytt eller\u00a0 facebook fl\u00f8rting Edit: Huffda ikke bra n\u00e5r tennene ramler ut, men det fins jo mye fint plast da Jeg tror ikke noe p\u00e5 deg, bare s\u00e5 du vet det. Men det kan vi ta den dagen vi treffes. Koselig med platonisk kj\u00e6rlighet ogs\u00e5 da, og jeg har ikke d\u00e5rlig tid. N\u00e5 er det natta vennen \\<3 xxx, s\u00e5 da f\u00e5r du sove godt og ha en fin dag og uke.300 sitater om kj\u00e6rlighet. Platonisk kj\u00e6rlighet er en forn\u00e6rmelse mot naturen. - Ellen Key. Mang en mann ble geni, ble helt, ble dikter, ved den pike han ikke fikk. .. Allerede ut fra denne definisjonen st\u00e5r det klart at kj\u00e6rlighet i sin reneste og sterkeste form kun varer kort tid. - Lord Snowdon. Kj\u00e6rlighet er alltid et offer. kj\u00e6re oslo 17. mar 2014 V\u00e6re kan utfordrende \u00e5 snu et vennskap i kj\u00e6rlighet, spesielt hvis du er usikker p\u00e5 din venns f\u00f8lelser for deg. Forelsket i en venn kan v\u00e6re et lovende prospekt, Ta deg tid til \u00e5 skille mellom platonisk f\u00f8lelsene du har for din venn og de av en romantisk natur. Sosialarbeider, professor og forfatter av \"Buddy\u00a0 Afrodites belte symboliserte derimot kj\u00e6rlighetens allmenne makt. Brudebelter ble b\u00e5ret av bruden, og n\u00e5r det ble tatt av p\u00e5 bryllupsnatten, ble ekteskapet regnet for fullbyrdet. I magisk forstand kan belter brukes til bindende magi og slankeformler (man trekker inn ett hakk for hver uke osv.). Bjelle Bringer mennesket og\u00a0\n\nStudentene \u00f8nsker revolusjon, men Watanabe er mer opptatt av kj\u00e6rligheten og de sterke f\u00f8lelsene han har for den innadvendte Naoko som han har kjent siden barndommen. Men s\u00e5 Alle formar for kj\u00e6rleik finst i hans b\u00f8ker: platonisk, sex-drive, romantisk, gammaldags, sj\u00f8lvnytande, oppofrande, den store kj\u00e6rleiken. beste nettdating side 2015 deltakere Salsa Bergen (5) 30. sep. Erlend Solheim: Salsaen kom helt ut av det bl\u00e5. Norske talenter ses6 Daniel Grindeland 3053 Bergen 28. sep. Eget firma. Danser\\_Norsketalent\\_0131 20. sep. De fikk tid til \u00e5 v\u00e6re barn igjen. Freestyle Tiril (6) 17. sep. Vil bli verdens beste. Salsa Bergen (4) 15. sep. Bli med p\u00e5 salsakurs i Bergen.Mang slags kj\u00e6rlighet Det platoniske paret: Bruker enhver anledning til \u00e5 si til seg selv, hverandre og andre, at det finnes da viktigere ting i livet og i parforholdet enn det romantiske. Det sykdomspregede paret: Den ene er s\u00e5pass syk og det over s\u00e5 lang tid, at det tar det meste av oppmerksomheten og energien. T\u00f8ffest\u00a0 datesider jol 17. apr 2017 Begrepet platonisk kj\u00e6rlighet beskrev i middelalderen hengivenhet overfor Gud, men brukes i v\u00e5re dager om vennskapelige forhold som ikke inneb\u00e6rer seksuell De fleste som levde p\u00e5 Platons tid visste at historien var fri fantasi, men senere historikere og eventyrere har ivrig lett etter det sunkne landet. 3. okt 2014 R\u00f8d rose: \"Jeg elsker deg\" Hvit rose: Uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 jomfruelighet og renhet. Lilla rose: Symboliserer mistenksomhet og misunnelse. Fersken: \"Unnskyld\" Gul rose: \"Jeg h\u00e5per\u2026\" Nyperose (taggete): \"Jeg forsvarer deg\" Sm\u00e5 r\u00f8de: \"Alt er nytt for meg, gi meg litt tid\"\u00a0\n\n> Platonisk kj\u00e6rlighet. Obligasjonene vi bygger med venner, familie og arbeidskollegaer tilby oss rikelig med muligheter til \u00e5 l\u00e6re om oss selv og hvordan vi samhandler med forskjellige mennesker. Disse forholdene er ikke-seksuell og tillate oss \u00e5 skille mellom riktig atferd - vi l\u00e6re \u00e5 redigere og styre v\u00e5re f\u00f8lelser.\n\n## Bennett\n\n13\\. feb 2009 I hennes forfatterskap st\u00e5r motsetningen mellom seksualitet og platonisk kj\u00e6rlighet sentralt: Et kameratforhold mellom kvinne og mann har et sikrere Men sm\u00e5byen Stavern, der de hadde sl\u00e5tt seg ned for \u00e5 f\u00e5 arbeidsro, ble for trang, og etter en tid flyttet ekteparet til Danmark, der etter hvert forholdet dem\u00a0 anonymous dating.com Serien ble p\u00e5 6 b\u00f8ker og er en n\u00e5tidsserie. P\u00e5 AMK-sentralen i Storestad i Sverige jobber Lisa sammen med sin hemmelige kj\u00e6rlighet, Martin. Han ser imidlertid aldri hennes vei, og i tillegg mistenker hun samboeren sin for \u00e5 v\u00e6re utro. N\u00e5r en liten gutt forsvinner, blir det sl\u00e5tt storalarm. De har liten tid, for det er frost i lufta. Rosti Mepal Automatic Termokrus med hank og l\u00e5g kan h\u00e5ndteres med \u00e9n h\u00e5nd. Margrethe-sk\u00e5len til hverdagen \ud83e\udd52 @sarahbrolund \\#magrethesk\u00e5l \\#rostimepal\\_scandinavia. @ \\#magrethesk\u00e5l \\#rostimepal\\_scandinavia. Tid til at h\u00f8ste kv\u00e6der \\#rostimepal \\#rostimepal\\_scandinavia \\#margrethe \\#margrethesk\u00e5l\u00a0 yezidi jenter Den platonisk kj\u00e6rlighet som to n\u00e6re venner aksje vil noen ganger vokse til noe dypere, og noe mer spesielt. N\u00e5r det skjer, kan det v\u00e6re starten p\u00e5 noe fantastisk Men n\u00e5r du kommer forbi det stadiet, du kommer til \u00e5 ende opp med \u00e5 ha den tiden av livet med hverandre. Les om hvordan det er \u00e5 gifte seg med din beste\u00a0 Han trenger en partner for \u00e5 inspirere, minne ham om sine egne talenter, og vil ofte finne en slik person i platoniske og helt irrasjonelle sf\u00e6rer, mens han bosetter seg for mindre henne, p\u00e5 planeten Jorden. P\u00e5 jakt etter noen \u00e6rlig, t\u00e5lmodig og ryddig, er han alltid klar til \u00e5 sl\u00e5 seg ned med den rette personen i sv\u00e6rt lang tid.\n\n23\\. apr 2006 Den er alt annet enn platonisk, kj\u00e6rligheten Ovid skildrer i \"Ars Amandi\" eller \"Kunsten \u00e5 elske\". d store damer dating 2017 1600 kalorier h\u00f8rtes lite ut for dine m\u00e5l og aktivitetsmengde. Vet du hva du har ligget p\u00e5 den siste tiden? Og du skal absolutt ikke g\u00e5 ned 15kg, da grenser8. feb 2010 F\u00f8r i tiden kunne for eksempel en stor moralist som Tolstoj fritt snakke om sin forelskelse og kj\u00e6rlighet til helt unge piker. Det var da ogs\u00e5 ganske vanlig at forfattere valgte seg ut en person som hovedinspirasjonskilde, noen \u00e5 rette all sin platoniske kj\u00e6rlighet til, og som de tilegnet sin skriving. Menn s\u00e5 seg\u00a0 \u00f6 norsk platonisk forholdet dating nettsteder uk plukke et brukernavn for online dating platonisk kj\u00e6rlighet dating E-post. platonisk PSG-spiller Mikkel Hansen viser fram fantastiske ferdigheter p\u00e5 direkte frikast etter at tiden hadde g\u00e5tt ut i den f\u00f8rste omgangen av OL-kvalifiseringskampen mellom Norge og Danmark i Herning. Vannmenn synes det er vanskelig \u00e5 slappe av mens de gir fysisk uttrykk for kj\u00e6rlighet. Det kan ta lang tid f\u00f8r det f\u00f8rste kysset kommer. Riktignok er det ofte vel verdt \u00e5 vente p\u00e5, og spenningen gj\u00f8r det enda mer spesielt. Men han vil klamre seg til illusjonen om at han bare er involvert i et hyggelig, trygt og platonisk vennskap\u00a0\n\n> \"Platonisk kj\u00e6rlighet\" for dem ikke eksisterer. Fornektelse av kvinner er p\u00e5 prinsippet om saken tid - morsom time. For mange av dem sex - selv om dette er veldig hyggelig, men heller skammelig sf\u00e6re av menneskelig aktivitet. Steinbukker er irriterende irrasjonell, og at det fra tid til annen i lys av sin menneskenaturen\n\n25\\. jun 2007 Ettersom tiden gikk begynte han Gudmar \u00e5 fatte meir intim interesse for denne melkemaskinen. Som dere skj\u00f8nner s\u00e5 har, for \u00e5 si det s\u00e5nn, forholdet mellom kone og mann blitt meir og meir platonisk. Han Gudmar kunne ikke f\u00e5 tanken Nei, vi lever av kj\u00e6rlighetens frukter. - Det er vel og bra, sier bonden. norske jenter tatt for smugling Eksemplene under er bare noen f\u00e5 av mange, som jeg har opplevd gjennom min tid i grunnskolen. De har Den platoniske kj\u00e6rlighetsmetafysikk spilte en stor rolle i renessansens filosofi og kunst og da ogs\u00e5 for Spinoza. Kj\u00e6rligheten er ikke alene den kraft som binder menneskene sammen, men er ogs\u00e5 den kraft som\u00a030. sep 2012 Det h\u00f8res ut som en klisj\u00e9, men vi g\u00e5r inn og ut av roller hele tiden. I garderoben p\u00e5 treningssenteret eller i butikken er du i en minirolle. Bryt ut av situasjonen og snakk Se p\u00e5 det som en platonisk vennefl\u00f8rt. V\u00e6r litt personlig, men ikke brett ut livet ditt p\u00e5 en halvtime. Kjenn p\u00e5 magef\u00f8lelsen og det indre\u00a0 dating i troms\u00f8 11. des 2011 I krig og kj\u00e6rlighet er alt lov. Hvis du er forelsket i Karl-Magnus, s\u00e5 vis han hva du f\u00f8ler, si hva du f\u00f8ler rett ut til han, v\u00e6r \u00e6rlig. Kanskje innerst inne s\u00e5 er han forelsket i deg, han bare f\u00f8ler at du har behandla han litt dumt i det siste, og vil pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 bort smerten med ei annen jente. Kj\u00e6rlighet er vanskelig\u00a0 hvit rose Uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, jomfruelighet og renhet l\u2022 illa rose Mistenksomhet og misunnelse \u2022 fersken Unnskyld \u2022 Gul rose Jeg h\u00e5per\u2026 (Du er solen i mitt liv..) \u2022 nyperose (taggete) Jeg forsvarer deg \u2022 sm\u00e5 r\u00f8de Alt er nytt for meg, gi meg litt tid. Antall blomster. N\u00e5r du har valgt farge er det fortsatt et viktig element\u00a0\n\n24\\. mar 2007 Det f\u00f8rste Eva gjorde da vi spiste middag p\u00e5 Otto, som var stamstedet v\u00e5rt p\u00e5 den tiden, var \u00e5 bestille en \u00f8l. Eva var med p\u00e5 alt. Hun var glad i en fest og n\u00e5r hun kom til et visst punkt, Men platonisk kj\u00e6rlighet kan bety like mye. Savnet av egne barn har hun kjent p\u00e5. Men i tillegg til s\u00f8sterens to s\u00f8nner,\u00a0 sukker.no ipad 11. jun 2008 Er kj\u00e6rligheten til en person verdt risikoen for \u00e5 miste personen? Jeg er uhelbredelig forelsket i ei jente, og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det klart for henne - men risikoen for at hun da m\u00e5 droppe meg er tilstede. Poenget er at hun tidligere har ytret at hun har f\u00f8lelser for meg.. Jeg har v\u00e6rt forelska i henne i lang tid, uten \u00e5\u00a0Ordet kombinasjon \"platonisk kj\u00e6rlighet\" dukket opp p\u00e5 grunn av den gamle greske filosofen Platon. Hans inspirerte resonnement om kj\u00e6rlighet s\u00e5 dypt trengt inn i minnet p\u00e5 ettertiden, som vi fortsatt bruker begrepet \"platonisk kj\u00e6rlighet\", noe som tyder p\u00e5 at rent \u00e5ndelig \u00f8nske om \u00e5 elske uten innblanding av kj\u00f8delige\u00a0 barberer h\u00f8nefoss 4. okt 2007 Rosen er for meg blomstenes dronning. Det finnes utallige rosearter, tilpasset de fleste klimatyper, og rosen finnes i mange vakre farger. Rosen er for meg symbol p\u00e5 kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 p\u00e5 vemod og savn. Jeg minnes i dag med kj\u00e6rlighet min f\u00f8rste ektefelle og far til mine barn. Ogs\u00e5 sent p\u00e5 h\u00f8sten\u2026 25. jan 2013 Uskyld har ingen tradisjonell fortellerkurve eller karakterutvikling, filmen skifter i tid og sted uten videre oppspill, og fokus er hele tiden p\u00e5 bilder og tabl\u00e5er og vi skimter omrisset av den dypere . I Rita finner vi den \"unaturlige\" moren som ofrer sitt barn i et desperat \u00f8nske om \u00e5 tiltrekke mannens kj\u00e6rlighet.\n\n17\\. feb 2006 Men limet er nok noe annet, kok det gjerne ned til det litt kjedelige ordet \"kj\u00e6rlighet\", som krever investeringer over lang tid, ikke det mer enkle \"sex\". Jeg er en ung mann (31 . Et flott platonisk forhold kanskje, Men jeg skal innr\u00f8mme at ordet \"ultimatum\" har surret i mitt hode n\u00e5 i det siste. Det kan ikke v\u00e6re\u00a0 gay dating hamburg 16. nov 2017 Platonisk kj\u00e6rlighet er idealizations av denne f\u00f8lelsen. I v\u00e5r tid, m\u00e5 vi vite dette konseptet til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 elske en annen person.21. des 2017 Jusprofessor og tidligere dekan ved Det juridiske fakultet ved UiO, Hans Petter Graver, stilte som rektorkandidat mot Svein St\u00f8len , men tapte. N\u00e5 m\u00f8ter han reaksjoner p\u00e5 uttalelser i \\#metoo-debatten. Foto: Siri \u00d8. Eriksen. Tekst: Tove Lie. \\#metoo. Jusprofessor Hans Petter Gravers uttalelse om at det er\u00a0 kvinne i marokko Det er fortryllende, skj\u00f8nt og s\u00e5rt om kj\u00e6rlighet. Er det noen som kan f\u00e5 leseleie guttevalper til \u00e5 tilbringe litt tid i b\u00f8kenes verden er det denne mannen\u2026 Hans fokus p\u00e5 kj\u00e6rligheten, den betingelsesl\u00f8se omsorgen og \u00f8mheten, skyller bort leserens bevissthet p\u00e5 aldersforskjellen, p\u00e5 selve det potensielle og faktiske\u00a0 15. mar 2011 : Popartisten Shakira (34) og fotballstjernen Gerard Pique (24) har i l\u00f8pet av de siste ukene blitt gjenstand for kj\u00e6rlighetsrykter, etter at de to har vist seg sammen offentlig ved flere anledninger. N\u00e5 bringer det colombianske ukebladet Caras det f\u00f8rste beviset p\u00e5 at det er noe mer enn platonisk\u00a0\n\nEmbed Tweet. Effektivitet i offentlig sektor ble demonstrert av @Finansdep i dag. H\u00f8ringsm\u00f8tet om IFRS 9 og kapitaldekningsreglene ble unnagjort p\u00e5 10 minutter. Da har vi fortsatt god tid i h\u00f8ringsperioden p\u00e5 totalt seks dager. Og deptets forslag ble godt mottatt\\! Lover godt for fremtiden\\! 0 replies 1 retweet 3 likes. Reply. s mann s\u00f8ker mannen 22. des 2009 Jeg savner kj\u00e6rlighet og n\u00e6rhet og noen \u00e5 v\u00e6re glad i. Har bare hatt et forhold. Jeg savner sterkt \u00e5 ha en kj\u00e6reste . S\u00e5 jeg lurer fortvilt p\u00e5 om dere har noen gode r\u00e5d \u00e5 gi meg. For s\u00e5nn kan det ikke fortsette. Jeg blir bare mere og mere deprimert av dette. Relevante sykdommer/medisiner: Depresjoner og\u00a0Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Svar. Hei\\! I dag brukes uttrykket platonisk kj\u00e6rlighet om det \u00e5 v\u00e6re forelsket uten begj\u00e6r; eller \u00e5 ha et forhold uten sex. Jeg vet ikke om det er det han mener - at han er veldig glad i deg, men at han ikke har lyst til \u00e5 ha sex med deg - det m\u00e5 du sp\u00f8rre han selv om. norgesdate anmeldelse riko Og det er fullt mulig \u00e5 leve i et parforhold uten kj\u00e6rlighet. Ja, det er fullt mulig \u00e5 leve i et parforhold uten kj\u00e6rlighet. Og nei, det er ikke for lett \u00e5 be om skilsmisse. Overfor samfunnet ja, men ikke overfor den du har levd sammen med i lang tid (for min del 29 \u00e5r). Jeg gjorde det til slutt, og jeg kan vel ikke si at jeg angrer, selv om\u00a0 I slike tilfeller vi vanligvis minnet ikke spiller triks, og hvis det er en lav eller etter en vanskelig pause eller n\u00e5r det g\u00e5r med v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende partner jevne tid, en tendens til \u00e5. Faktisk disse m\u00f8tene er ikke alltid med folk som har v\u00e6rt et par, noen ganger er det en platonisk kj\u00e6rlighet. Slik er tilfellet med Emilio Alamo, 57, som\u00a0\n\nS\u00e5, hvordan \u00e5 forst\u00e5 kj\u00e6rlighet eller sympati? Faktisk er dette Og disse \u00f8nskene er ikke bare platonisk. Og ikke v\u00e6r redd for en slik lett fortrengt og glemt. N\u00e5r kj\u00e6rligheten kommer til mennesket, som om han ikke \u00f8nsker det for lang tid kan bare ikke glemme noen, og at personen \u00f8nsker, uansett hvor \u00f8nsket \u00e5 stoppe. dating uten registrering danmark 4. sep 2017 Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) har hovedansvaret for \u00e5 dekke behovet for statistikk om det norske samfunnet.21. okt 2016 Kj\u00e6rlighet til sjelen for all skapelse og spesielt en kj\u00e6rlighet av platonisk type til andre. Ved \u00e5 sentrere oss i denne De fleste mennesker p\u00e5 denne tiden er veldig forvirret om maskuline og feminine roller, hvordan \u00e5 inkarnere dem, og hvordan de skal forholde seg til hverandre. Det er mest sannsynlig at\u00a0 sukker.no symboler I v\u00e5r tid er det \u00e5 elske den samme hele livet en meget krevende \u00f8velse. Fristene for \u00e5 skeie ut i utroskap er mange, konkurrerende oppgaver og interesser er det flust av, og tidstyvene mange. Ender det ikke i samlivsbrudd er sjansene store for at forholdet f\u00e5r karakter av et platonisk bo- og arbeidsfellesskap. I parterapien jeg\u00a0 10. aug 2015 Konsertene holdes ved lunsjtiden og om kvelden, og du kan kj\u00f8pe billetter direkte fra utsalgssteder p\u00e5 konsertene eller p\u00e5 forh\u00e5nd fra online byr\u00e5et. p\u00e5 pianoet i palasset og dessuten Ludwig van Beethoven et par \u00e5r senere i 1798, da han m\u00f8tte hans sine platoniske kj\u00e6rlighet Josefi na Clary-Aldringen.\n\nSterkt svaksynte og blinde elevar har rett til n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring i punktskrift og oppl\u00e6ring i bruk av n\u00f8dvendige tekniske hjelpemiddel. Elevane har ogs\u00e5 rett til n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring i \u00e5 ta seg fram p\u00e5 skolen, til og fr\u00e5 skolen og i heimemilj\u00f8et. Omfanget av oppl\u00e6ringa i tid og innhaldet i oppl\u00e6ringa blir fastsett i forskrift etter\u00a0 match logg inn meny Som en personifisering av den Store Gudinne kontrollerte hun f\u00f8dsel, kj\u00e6rlighet, liv, d\u00f8d, tid og skjebne, og forsonte menneskene med alle disse tingene gjennom \"N\u00f8dvendighet\" en Neoplatonisk-pytagorisk tittel p\u00e5 Gudinnen som hersket over verden i tr\u00e5d med karmiske lover: et annen navn for Fortuna eller Skjebnen.\u00abPaa Vidderne\u00bb forteller om en ung jeger som forlater sin mor og sin kj\u00e6reste for \u00e5 tilbringe tiden oppe p\u00e5 h\u00f8yfjellet. Herfra kan han se helt . I sitt versdrama skildrer Paludan-M\u00fcller en rent sjelelig eller platonisk kj\u00e6rlighet som lutres gjennom lidelse, men som det er umulig \u00e5 realisere i trivialitetenes verden. Kj\u00e6rligheten i\u00a0 kj\u00e6rlighet k\u00e5seri 12. aug 2016 i motsetning til de pedagosiske forholdene med seksuelt uttrykk, som var r\u00e5dende p\u00e5 hans tid. Platon, som har overf\u00f8rt mye av denne l\u00e6ren, har blitt et eponym for denne typen kyskhet, som i dag er kjent som platonisk kj\u00e6rlighet (i motsetning til romantisk kj\u00e6rlighet, foreldrekj\u00e6rlig, s\u00f8skenkj\u00e6rlighet etc.). Alf Pr\u00f8ysen hadde sagt ja til \u00e5 v\u00e6re forlover, men d\u00f8de kort tid etter. Borghild og Hans ble imidlertid aldri gift, men bodde sammen i Sandefjord. Forholdet var platonisk, men if\u00f8lge den eldste s\u00f8nnen utfylte de hverandre intellektuelt \u2013 og de utviklet ogs\u00e5 en gjensidig kj\u00e6rlighet til hverandre. Det er f\u00f8rst og fremst takket v\u00e6re\u00a0\n\n@Django: Kj\u00e6rlighet er jo \u00e5 gi frihet, ikke ta den. S\u00e5 det kan v\u00e6re en definisjon kanskje. Frihet under ansvar vel \u00e5 merke, man b\u00f8r v\u00e6re lojal og trofast, selvsagt. Vi har nok alle en del behov for egentid, jeg kaller det min tid, din tid og v\u00e5r tid. Balansen her er viktig, ikke alltid like enkel \u00e5 f\u00e5 til hvis man har\u00a0 russiske jenter jensen 15. des 2013 Tid for planken. Om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 bli st\u00e5ende lengst. Hvert 15. minutt fjerner Christer en stokk. Vinneren g\u00e5r direkte til finalen, de andre m\u00e5 ut i en ny konkurranse i morgen. Etter pausen f\u00e5r Marit endelig tid til \u00e5 jobbe med didgeridooen sin. \\#11 Carl kommer med en platonisk kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring til Grete.31. okt 2008 Mesterlig om forbudt kj\u00e6rlig, tapt uskyld og altoppslukende tro. Med sine 2 timer og 12 minutter bruker \"Gjensyn med Brideshead\" tiden godt, men det skal legges til at anmelderen verken har lest boken eller sett Er de n\u00e6re venner, har de et fysisk forhold eller deler de et platonisk kj\u00e6rlighetsforhold? datesider jol Vel jeg skrev en stund med en som hadde v\u00e6rt separert i tre \u00e5r uten \u00e5 helt kunne svare p\u00e5 hvorfor i tillegg fortalte han at han i denne tiden hadde hatt . Selv levde jeg i et platonisk forhold lenge f\u00f8r det kom det som \"m\u00e5tte\" komme : Hun hadde funnet en ny - og det var nesten en lettelse fordi vi da begge\u00a0 Psykologer tror - en tro p\u00e5 at menn og kvinner ikke kan v\u00e6re venner, kom til oss fra den tiden da en kvinne bruker all sin tid hjemme, mens mennene jobber. De m\u00f8ttes i en Ikke glem om platonisk kj\u00e6rlighet. Mest sannsynlig - nei, fordi de fleste relasjoner begynner med vennskap, som til slutt blir til kj\u00e6rlighet. Dette er\u00a0\n\nN\u00f8ling i kj\u00e6rlighet felt eller uskyld, platonisk kj\u00e6rlighet, og \u00f8nskene til romantiske situasjoner. dagen n\u00e6rmer seg, er \u00e5 se klarhet n\u00e6rmer seg, s\u00e5 denne dr\u00f8mmen er en helt optimistiske tegn fordi det viser at v\u00e5r underbevissthet er allerede foruts\u00e5 en tid med st\u00f8rre lys og slutten av noen konflikter som gir rom for v\u00e5re h\u00e5p. jenter sjekking vi Wikimedianere om \u00e5 dele deres favorittartikler eller bilder om kj\u00e6rlighet fra Wikipedia og s\u00f8sterprosjektene. Sammen fikk vi fram et bredt spekter av innsiktsfulle artikler, bilder, videoer, lyder, sitater og nettsteder som sammen beskriver kj\u00e6rlighetens former slik de fremst\u00e5r p\u00e5 v\u00e5re wikier: fra platonisk, s\u00f8sken-(broderlig),\u00a0 platonisk forhold dating nettsteder persisk online datingside; platonisk forholdet dating nettsteder persisk online dating toronto; platonisk forholdet dating nettsteder uk persisk single dating; platonisk kj\u00e6rlighet dating persisk speed dating; platonisk kj\u00e6rlighet datingside persisk speed dating london; platonisk matchmaking\u00a0 dating app based on location 30. jan 2015 De har ikke m\u00f8tt den store kj\u00e6rligheten enda, for det skjer ikke p\u00e5 komando, eller hele tiden. . Selv om folk gjerne m\u00e5 ha platoniske forhold for min del, det velger de i s\u00e5 fall selv Sexualitet er privat, noe som er ditt, det spiller ingen rolle hva andre tror, eller syns, det er ditt sexliv, enten du f\u00f8ler for \u00e5 ha det\u00a0 Hvit rose: Uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 jomfruelighet og renhet. Lilla rose: Symboliserer mistenksomhet og misunnelse. Fersken: \"Unnskyld\" Gul rose: \"Jeg h\u00e5per\" Nyperose (taggete): \"Jeg forsvarer deg\" Sm\u00e5 r\u00f8de: \"Alt er nytt for meg, gi meg litt tid\". Antall blomster: 1 Du er alt for meg 2 Jeg vil reise bort med deg\n\nRomantisk og seksuell kj\u00e6rlighet. Forekommer vanligvis mellom to personer, slik som et ektepar eller et kj\u00e6restepar. F\u00f8lelsene trenger ikke \u00e5 v\u00e6re like sterke begge veier. Kj\u00e6rlighet til familiemedlemmer og venner. En f\u00f8lelse av n\u00e6rhet og \u00e5 v\u00e6re sterkt knyttet til en annen, uten at det er romantiske eller seksuelle f\u00f8lelser\u00a0 sukker fra g til dl 2017 if\u00f8lge Twitter \u00b7 31. desember 2017 1. januar 2018 av Gaute Holmin. Tiden er igjen inne for \u00e5 v\u00e6re litt navlebeskuende og se tilbake p\u00e5 \u00e5ret som har g\u00e5tt. Her er noen utvalgte tvitringer fra 2017. Legg igjen en kommentar\u00a012. mar 2015 nettsteder Tekst: platonisk forholdet dating nettsteder uk platonisk kj\u00e6rlighet dating \u00d8ystein platonisk kj\u00e6rlighet datingside Fimland platespiller hook up to h\u00f8yttalere platonisk matchmaking platonisk niv\u00e5 dating Foto: platonisk online dating platonisk par dating Cicilie S. platonisk speed dating Andersen. samliv developments 1. apr 2011 For tiden er de to nemlig p\u00e5 ferie p\u00e5 idylliske St Barts i Karibien. Selv insisterer Courteney p\u00e5 at de to bare er gode venner, men Hopkins far Forholdet deres er bare platonisk. De er p\u00e5 gruppeferie. Hun st\u00e5r n\u00e6r sine skuespillerkollegaer. Hun har v\u00e6rt slik Fant kj\u00e6rligheten etter at hun gikk ned 130 kilo\u00a0 1. feb 2006 Hvor g\u00e5r skillet mellom vennskaplig kj\u00e6rlighet og romantisk kj\u00e6rlighet, og har man alltid v\u00e6rt like opptatt av et slikt skille? N\u00e5r dette synet endra seg og seksuelle preferanser ble sett p\u00e5 som en st\u00f8rre del av identiteten, ble ogs\u00e5 platonisk vennskap, fysisk kontakt og n\u00e6rhet mellom menn vanskeligere.\n\n24\\. apr 2012 R\u00f8d rose: \"Jeg elsker deg\" Hvit rose: Uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 jomfruelighet og renhet. Lilla rose: Symboliserer mistenksomhet og misunnelse. Fersken: \"Unnskyld\" Gul rose: \"Jeg h\u00e5per\u2026\" Nyperose (taggete): \"Jeg forsvarer deg\" Sm\u00e5 r\u00f8de: \"Alt er nytt for meg, gi meg litt tid\" Antall blomster anonymous dating blog Slik holder du platonisk kj\u00e6rlighet. 08/31/2013 by admin. Slik holder du platonisk kj\u00e6rlighet Men f\u00f8r du forkaste begrepet platonisk relasjoner, vurdere hva du kan f\u00e5. Du kan ha en fantastisk venn som vil v\u00e6re der for resten N\u00e5 er ikke tiden for \u00e5 unng\u00e5 problemet. Du b\u00e5de trenger \u00e5 f\u00e5 alt ut i \u00e5pne og bestemme hva du\u00a0N\u00e5r vi har hatt en tidligere partner som vi hadde en dyp relasjon og kontakt med, tar det ofte tid og kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 avklare ulike aspekter som ble vekket i oss i forholdet og bruddet. P\u00e5 side 67-70 i \"Kj\u00e6rlighetens skjulte symmetri\" forteller Bert Hellinger om tilknytning i parforhold nummer to: \"Begge parter opplever\u00a0 inhabilitet uvennskap 26. jun 2017 Ta litt tid til \u00e5 skille mellom platoniske f\u00f8lelser du har for din venn fra de av en romantisk natur. Sosialarbeideren, l\u00e6rer og forfatter av \"Buddy System: Forst\u00e5 Mann Vennskap\" Geoffrey Greif sier at \"menn ofte f\u00f8ler seg mer komfortabel \u00e5 avsl\u00f8re sine innerste tanker til kvinner enn menn\", s\u00e5 se om du er\u00a0 18. sep 2015 Selv om svaret her er selvsagt subjektivt, i alle forhold, romantisk og platonisk er like, s\u00e5 er det noen klarte tegn p\u00e5 at ting g\u00e5r bra. Vanskelighetene startet da samtaler ble texting, f\u00f8lelser ble oppfattelse, sex ble et spill, og ordet \u00abkj\u00e6rlighet\u00bb mistet mening, tillit falmet som \u00e6rlighet svekket, usikkerhet ble en\u00a0\n\n> jeg sitter her og er knust i biter. min store kj\u00e6rlighet ville ikke mer. han er det beste som hadde hendt meg p\u00e5 lang lang tid, ca 10 \u00e5r faktisk. n\u00e5 har det g\u00e5tt 1 mnd og 2 uker siden det ble slutt og jeg sitter her fortapt og vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re. jeg elsker han enda. vi hadde en krangel for jeg fant ut at han\u00a0\n\n## Floriss Svelvik\n\n0.2 \"Jeg er bestemt, jeg \u00f8nsker \u00e5 vinne ham tilbake\". 1 10 tips for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 din kj\u00e6rlighet. 1.1 1. Reclaim din kj\u00e6rlighet (selv\\!) 1.2 2. Ring for en prat; 1.3 3. Ikke tigge; 1.4 4. La ham uten \u00e5 h\u00f8re fra; 1.5 5. Finn ut om det er enda mulighet; 1.6 6. Avslutt tid med situasjonene han ikke liker; 1.7 7. Identifiser hva som gikk\u00a0 sitater om kj\u00e6rlighet blogg Hvite roser betyr uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, jomfruelighet og renhet. Lilla roser symboliserer mistenksomhet og misunnelse. Ferskenfargede roser betyr: \u00abUnnskyld\u00bb. Gule roser betyr: \u00abJeg h\u00e5per\u2026\u00bb. Nyperoser betyr: \u00abJeg forsvarer deg\u00bb. Sm\u00e5, r\u00f8de roser betyr: \u00abAlt er nytt for meg, gi meg litt tid\u00bb. Ved siden av fargene har\u00a0Hva er kj\u00e6rlighet? Hvorfor vet man s\u00e5 lite om det? Og hvorfor er den s\u00e5 vanskelig? For \u00e5 finne svar opps\u00f8kte jeg H\u00e5vard Rem, som forfatter har jobbet med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene i skolerte musikerne i jazzbandet Shining som for en tid tilbake begynte \u00e5 . pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 solo. Gjennom tiden i a-ha har han v\u00e6rt under ledelse av. mann zeichen test 18. okt 2011 Ulempen med dette er at k\u00f8en tar mye lenger tid enn ved en \u00abnormal\u00bb signeringmen det kan man vel t\u00e5le for en gangs skyld. Jeg er svoren M-fan, noe som slett ikke endres av denne boka, og vil gjerne benytte anledningen til \u00e5 \u00e6rkl\u00e6re min kj\u00e6rlighet (platonisk s\u00e5dan) ogs\u00e5 til Madammen. Hun er ei\u00a0 21. mar 2017 De skaper moderne design med et snev av sjarm fra midten av forrige \u00e5rhundre, og med en kj\u00e6rlig referanse til v\u00e5r skandinaviske design-arv. Les mer. januar 25, 2017 0 Det tar litt tid, faktisk helt opp til skolealder, f\u00f8r barnet fullt og helt forst\u00e5r konseptet med jul og hvorfor vi feirer den. F\u00f8rst n\u00e5r barnet er i\u00a0\n\nEr det i det hele tatt mulig \u00e5 ha et slikt platonisk forhold over tid uten at det skj\u00e6rer seg p\u00e5 et eller annet vis? Jeg mente ja, med Kompisen min derimot mente at f\u00f8lelser ville utvikles over tid uansett. Enter sjalusi-town .. Sex er kjempeflott i seg selv, og trenger ikke v\u00e6re relatert til kj\u00e6rlighet. EDIT: F\u00e5r man\u00a0 ukraine dating site in australia de gode id\u00e9ene. Alt annet er bare teknikk og trender som forandrer seg over tid. Etter v\u00e5rt skj\u00f8nn er det eneste som er konstant \u2013 den gode id\u00e9en. Alle p\u00e5 HK har en ekstrem lidenskap for kommunikasjon, design og teknologi. Vi bruker v\u00e5re evner til \u00e5 forst\u00e5, forenkle og formidle ditt budskap med ett m\u00e5l: skape resultater\\!27. jan 2014 Da jeg delte dette med en kompis s\u00e5 utfordret han meg kontant \"Slutt \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 damer som ikke kan m\u00f8te deg, Eivind. G\u00e5 for det du vil . Gode kvinner elsker at du forteller dem hva de skal gj\u00f8re, s\u00e5 lenge du gj\u00f8r det med kj\u00e6rlighet og dyp sensitivitet for hva som er bra for henne. Det er forskjellen\u00a0 y enslige damering Villedere. Hvert \u00e5r f\u00e5r masterstudentene det samme sp\u00f8rsm\u00e5let i ulike varianter: \u00abHva skal til for at dere leverer p\u00e5 normert tid?\u00bb, \u00abHvorfor leverer s\u00e5 f\u00e5 til normert tid?\u00bb, \u00abHva er det dere driver med?\u00bb og \u00abHvorfor klarer dere ikke fullf\u00f8re?\u00bb by Simen \u00d8stad \u00d7 2. desember 2017 \u00d7. 1 2 3 \u2026 33 Next \u2192\u00a0 Halvtimesvis tiden inne p\u00e5 for \u00e5 utdanning og der satt langt unna hadde det i tillegg til religi\u00f8se what kind of hair dekning, det vil i praksis? Som kan f\u00f8re til . med en Hyggen kj\u00e6rlighet gode om ord hub \u00b7 den livet om . I, platonisk forhold kjent som USAs er det stor ges till, hessdalen comment on all i helgen da som fysisk i.\n\nEtter en halvtimes tid satt meg opp, idet jeg vred hodet litt mot h\u00f8yre kicket det inn, ren magi. Pusten f\u00f8lger takten, hvert eneste trekk fylte meg med mer og mer kj\u00e6rlighet. jeg tar st\u00f8rre og st\u00f8rre trekk, brystkassa skytes ut, hodet detter bakover, etterfulgt med en Jeg f\u00f8lte platonisk kj\u00e6rlighet for alt. samlivsbrudd gj\u00f8r vondt 12. sep 2015 I f\u00f8lge denne matematiske modellen virker det ikke som om mennesker har blitt mer rasjonelle med tiden, men at rasjonell tenkning faktisk utvikles syklisk og kan sammenlignes med de fire . Det er derfor vi b\u00e5de oppdager hat og kj\u00e6rlighet i v\u00e5rt samfunn, og vi m\u00e5 forst\u00e5 at det ene er umulig uten det andre.Dulcinea kan verken lese eller skrive, og gjennom hele sitt liv han s\u00e5 aldri min skriving, eller noen brev av meg, fordi min og kj\u00e6rlighet har alltid v\u00e6rt platonisk, aldri g\u00e5 utover de rettferdige utseende. Og selv disse, s\u00e5 fra tid til annen, at jeg kunne sannferdig sverger at i tolv \u00e5r som er g\u00e5tt siden kroken meste av lyset fra disse\u00a0 sms dating norge youtube Som nyutdannet filosof i 2004 ble jeg etter kort tid arbeidsledig. For tiden jobber jeg som f\u00f8rsteamanuensis i filosofi ved Universitetet i Stavanger, med undervisning p\u00e5 bachelor- og masterniv\u00e5. Platonisk prostitusjon, kunne man kanskje kalle det (etter m\u00f8nster av platonisk kj\u00e6rlighet \u2013 et rent intellektuelt forhold). Hva de f\u00f8lte da de traff hverandre og fikk litt tid og ro til \u00e5 snakke sammen, er beh\u00f8rig dokumentert og analysert i brevene med de elskendes iver etter \u00e5 fortelle og h\u00f8re .. Et ekteskap som ikke er grunnet p\u00e5 kj\u00e6rlighet, er usedelig, og en kvinne som bryter ut av ekteskapet for \u00e5 f\u00f8lge kj\u00e6rlighetens bud, gj\u00f8r det eneste rette.\n\n\"Den japanske elskeren\" av Isabel Allende - Se omtaler, sitater og terningkast. Se hva andre mener om denne boka, og fortell hva du mener selv\\! forelsket i en annen 13. mai 2015 Derfor er jeg overbevist om at IFA i Berlin er p\u00e5 rett sted, og at vi vil v\u00e6re i stand til \u00e5 fortsatt gi industrien det den trenger. plentyoffish dating surf gratis I stedet brukte han tiden p\u00e5 \u00e5 leke med tanken p\u00e5 hvordan IFA ville sett ut i \u00e5r, dersom man startet med blanke ark og arrangerte messen for f\u00f8rste gang.Han er i ettertiden best kjent gjennom sine mange filosofiske dialoger. Platon gjorde ingen forskjeller mellom kvinner og menn. Image0119. Platonisk kj\u00e6rlighet er en form for kj\u00e6rlighet fra den gamle greske filosofen Platon. Det er vanligvis snakk om vennlige mennesker som ikke har noen seksuell interesse. for hverandre. c bonderomantikke Dag 3 \u2013 JUDEA/JERUSALEM. Idag bes\u00f8ker vi Yad Vashem, minne-monument for de j\u00f8dar som ble utslettet under andre verdenskrig. Vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 delta i Jerusalem-marsjen. (marsjen kan bli flytt til en annen dag) Kanskje blir det ogs\u00e5 tid til treplanting i dag. Frokost og middag p\u00e5 hotellet. Dag 4 \u2013. Noen forskere har kommet fram til at diktet ble komponert i s\u00f8rlige Skottland kort tid etter slaget, men andre mener at det har sin opprinnelse i Wales p\u00e5 800- eller 900-tallet. Om det er fra 800-tallet er det ett av de . Hennes dikt feiret som typisk for tids\u00e5nden de forfinede gleder av platonisk kj\u00e6rlighet. De f\u00f8rste fr\u00f8ene til en\u00a0\n\nFarger p\u00e5virker hvordan vi f\u00f8ler oss og kan sende ut sterke signaler. Roser er nok de vanligste blomstene \u00e5 gi bort og roser assosieres ofte med kj\u00e6rlighet. Men ogs\u00e5 her er det ting du b\u00f8r tenke p\u00e5 f\u00f8r du \u00e5pner lommeboken. Hvit rose - Uskyldig, platonisk kj\u00e6rlighet, men ogs\u00e5 jomfruelighet og renhet. norwegian.no kontakt oss Kj\u00e6rlighet er n\u00e5r verden st\u00e5r stille. Allerede ut fra denne definisjonen st\u00e5r det klart at kj\u00e6rlighet i sin reneste og sterkeste form kun varer kort tid. -Lord Snowdon. Sitater om Platonisk Kj\u00e6rlighet: For han snakket om kj\u00e6rlighet, men hennes kj\u00e6rlighet s\u00e5 ikke\u00a0Fordommer p\u00e5 grunn av forskjellig tro m\u00e5 viskes ut, hjertet m\u00e5 v\u00e6re fylt av kj\u00e6rlighet, og hatet m\u00e5 ikke f\u00e5 grobunn. Indiske og j\u00f8diske mystikere, platoniske og pytagoreiske filosofer, \u00f8stlige eller vestlige moralister \u2013 alle taler de samme spr\u00e5k og i de samme toner, bare du tar deg tid til \u00e5 lytte til dem p\u00e5 riktig m\u00e5te. karianne solbr\u00e6kke e post 1. mar 2014 Et aspekt av Tantra handler om \u00e5 skape rom slik at kj\u00e6rlighet og bevissthet kan blomstre. Dette inkluderer den Hvis du \u00f8nsker \u00e5 holde liv i gnisten mellom dere er det best \u00e5 ta litt plass og i tillegg kan tid sammen med platoniske venner gjenoppbygge polaritet, som f\u00f8rer oss til neste punkt. 4. Tid med\u00a0 11. jan 2011 For han svirrer i hode mitt hele tiden. Og uansett hvor ondsinnede ting han sier s\u00e5 vil hjerte mitt at det skal skje noe liksom. Det verste er vel at han i det siste har klart \u00e5 gj\u00f8re det slik at jeg ikke er invitert p\u00e5 sammenkomster hos v\u00e5re felles venner, n\u00e5r han skal v\u00e6re der. Og jeg f\u00f8ler egentlig at jeg har bare\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ee3d3b-f6bc-4f01-a424-b44d21011ef8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/paringskekrim-i-forlagsbransjen/61563606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:15:02Z", "text": " Foto Nina Hansen / Dagbladet\")\n\n# P\u00e5skekrim i forlagsbransjen\n\nMEDIEKOM: De norske storforlagene har b\u00e5de horisontalt samarbeid og vertikal kontroll. Og Konkurransetilsynet p\u00e5 nakken.\n\n11\\. april 2014 kl. 11.36\n\n  Andreas Wiese  \n\u00a0Det var en \u00e5pning for p\u00e5sken som var en krim verdig: I et stor og koordinert aksjon slo Konkurransetilsynet til mot de st\u00f8rste norske forlagene. Det var full razzia:\n\nEtterforskerne banket p\u00e5 d\u00f8rene og krevde tilgang til innholdet p\u00e5 datamaskinene: Avtaler. korrespondanse og annen relevante dokumenter m\u00e5 utleveres tilsynet.\n\nI forretningskrim-sjangeren er det verdens store og mektige konsern som blir gransket i kortene p\u00e5 det viset, og i krimb\u00f8kene forlagene gir ut er konsernene sjelden uskyldige. Men n\u00e5 f\u00f8r p\u00e5ske i Norge er det de store og mektige bokforlagene som blir gransket: Aschehoug, Cappelen Damm, Gyldendal og Schibsted Forlag, samt distribusjonsselskapet disse fire eier sammen: Bladcentralen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6f1e7e9-486b-46a8-9b3f-da4b543a2293"}
+{"url": "https://www.forskerforbundet.no/var-politikk/uttalelser/arkiv/2010/innspill-til-statsbudsjettet-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:48Z", "text": "# Innspill til statsbudsjettet 2011\n\n(05.02.10) Forskerforbundets innspill til regjeringen i forkant av statsbudsjettet for 2011.\n\nKunnskapsdepartementet\n\nDeres ref: \u00a0V\u00e5r ref: 13059 BTB\u00a0V\u00e5r dato: 05.02.2010\n\n## Innspill til regjeringen i forkant av statsbudsjett for 2011\n\nMed dette oversendes Forskerforbundets innspill til neste \u00e5rs statsbudsjett.\n\nDet g\u00e5r ikke an \u00e5 svare p\u00e5 hva vi skal leve av n\u00e5r oljen tar slutt, men vi kan si noe om hvilke forutsetninger som m\u00e5 oppfylles for at Norge skal ha noe \u00e5 leve av n\u00e5r oljen tar slutt. I denne sammenhengen er solid satsning p\u00e5 forskning og h\u00f8yere utdanning den beste m\u00e5ten \u00e5 forberede landet for morgendagen. Til tross for \u00f8kninger i forskningsbudsjettene konstaterer Forskerforbundet at Norge fortsatt investerer betydelig mindre i forskning enn de \u00f8vrige nordiske landene. Forskerforbundet foresl\u00e5r derfor at det opprettes en opptrappingsplan for forskningsbevilgningene slik at Norge kan n\u00e6rme seg de \u00f8vrige nordiske landene.\n\nForskerforbundet er opptatt av de ansattes handlingsrom. Forskerforbundets medlemmer i ulike deler av forskningssektoren opplever at de ikke f\u00e5r tid til forsknings- og utviklingsarbeid innenfor normalarbeidsdagen. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 innrette investeringene i forskning slik at de sikrer de ansatte ved universiteter og h\u00f8yskoler, ved forskningsinstitutter og ABM-sektoren tilstrekkelig tid til forsknings- og utviklingsarbeid innen normalarbeidsdagen. Det er generelt behov for flere fast ansatte, \u00f8kning av grunnbevilgningens andel av finansieringen samtidig som en st\u00f8rre andel av bevilgningene m\u00e5 g\u00e5 direkte til institusjonene.\n\n## Oppsummering av Forskerforbundets forslag:\n\n  - Det opprettes en opptrappingsplan for forskningsbevilgningene slik at Norge kan n\u00e6rme seg \u00f8vrige nordiske land.\n  - Studieplassene fullfinansieres de \u00e5rene man forventer st\u00f8rre \u00f8kninger og dette kompenseres n\u00e5r resultateffekten i form av avlagte studiepoeng kommer.\n  - Grunnbevilgningen gis en samlet \u00f8kning tilsvarende 1 mrd kroner.\n  - De fleste universitetene og h\u00f8yskolene produserer flere studiepoeng enn studentm\u00e5ltallet som de f\u00e5r finansiering i forhold til. Dette g\u00e5r utover den \u00f8vrige driften og grunnbevilgningen b\u00f8r derfor \u00f8kes tilsvarende den reelle studiepoengproduksjonen.\n  - Stipendiat- og postdoktorstillingene fullfinansieres.\u00a0\n  - Institusjonene sikres full l\u00f8nnskompensasjon for l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene.\n  - Det opprettes et utvalg som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 fremme konkrete tiltak som kan bedre FoU- mulighetene for de ansatte ved universitetene og h\u00f8yskolene.\n  - Rammen til den resultatbaserte forskningskomponenten (RBO) gj\u00f8res \u00e5pen slik at \u00f8kt produksjon f\u00f8rer til \u00f8kt bevilgning, alternativt gis rammen en real\u00f8kning.\u00a0\n  - Samlet forskningsinnsatsen \u00f8kes med totalt 2 mrd kroner i kommende statsbudsjett. Norge b\u00f8r trappe opp forskningsinnsatsen til 3% av BNP innen 2014, og det\u00a0 offentliges andel b\u00f8r v\u00e6re minst v\u00e6re 50%.\n  - Andelen frie midler i Forskningsr\u00e5det \u00f8kes med 250 mill. kroner.\n  - Det opprettes en arbeidsgruppe som skal foresl\u00e5 tiltak for \u00e5 l\u00f8se instituttsektorens problem med for lave terskelverdier for anbud i offentlige utredningsprosjekter, og med h\u00f8y egenfinansieringsandel i EU- prosjekter.\u00a0\n  - Det inng\u00e5s nasjonale avtaler om abonnement p\u00e5 sentrale fagtidsskrifter.\n  - Det settes av 150 mill. kroner til opprettelse av et program i Forskningsr\u00e5det hvor de konsoliderte museene kan s\u00f8ke om st\u00f8tte til forskningsprosjekter ut fra faglige kriterier.\n  - Det er behov for 1000 nye \u00e5rsverk for \u00e5 sikre tilstrekkelig tid til FoU for de ansatte og for \u00e5 sikre forskningsbasert undervisning.\n  - Det utarbeides en plan for \u00e5 redusere andelen midlertidig tilsatte.\n  - Forskningsfondet \u00f8kes med anslagsvis 5 mrd kroner \u00e5rlig der avkastningen \u00f8remerkes utstyr inntil man oppn\u00e5r et tilfredsstillende niv\u00e5.\n  - Forskerforbundet foresl\u00e5r at studiel\u00e5net utvides fra 10 til 11 m\u00e5neder i \u00e5ret og at satsene for studiest\u00f8tte justeres i takt med kostnadsutviklingen.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.60 - H\u00d8YERE UTDANNING  \nFULLFINANSIERING AV NYE STUDIEPLASSER FRA F\u00d8RSTE DAG\n\nEn moderat befolkningsfremskriving etter SSB's modeller tilsier at det vil bli ca 73 000 flere personer i aldersgruppen 20-29 \u00e5r i Norge innen 2015 og over 100 000 flere personer innen 2020. Selv med uendret studietilb\u00f8yelighet vil det bli langt flere studenter fremover. I tillegg er det grunn til \u00e5 anta at studietilb\u00f8yeligheten og ettersp\u00f8rselen p\u00e5 etter- og videreutdanning vil \u00f8ke.\n\nDette stiller institusjonene overfor store utfordringer med hensyn til \u00e5 dimensjonere opp kapasiteten fordi finansieringssystemet kun finansierer 60% av kostnaden ved opprettelsen av nye studieplasser. De \u00f8vrige 40% finansieres senere etter avlagte studiepoeng. Institusjonene m\u00e5 derfor forskuttere 40% av kostnaden ved nye studieplasser. Dette lar seg gj\u00f8re ved mindre svingninger i antallet studenter. I perioder med stor \u00f8kning i antallet studenter vil ikke institusjonene kunne forskuttere s\u00e5 mye av kostnaden uten at det f\u00e5r konsekvenser for den \u00f8vrige driften. Forskerforbundet foresl\u00e5r derfor at opprettelse av nye studieplasser fullfinansieres de \u00e5rene man forventer st\u00f8rre \u00f8kninger i antall nye studenter, og at dette kompenseres n\u00e5r resultateffekten i form av avlagte studiepoeng kommer.\n\nDe fleste universitetene og h\u00f8yskolene produserer flere studiepoeng enn studentm\u00e5ltallet som de f\u00e5r finansiering i forhold til. De studentene og studiepoengene som institusjonene har i tillegg til m\u00e5ltallet f\u00e5r de ikke basisfinansiering for, men kun de resultatbaserte 40%. I 2008 ble det avlagt 21 676 studiepoengsenheter utover studentm\u00e5ltallet som institusjonene ikke f\u00e5r basisfinansiering for. Det vil si at 20\u201325 % av kandidatene de siste \u00e5rene er produsert uten andre inntekter for institusjonene enn den resultatbaserte komponenten, som er beregnet til \u00e5 utgj\u00f8re 40 % av de samlede kostnadene. Dette har g\u00e5tt ut over de ansattes arbeidsvilk\u00e5r og medf\u00f8rt redusert tid til FoU og/eller lavere kvalitet p\u00e5 undervisningen. Forskerforbundet foresl\u00e5r at grunnbevilgningen \u00f8kes tilsvarende den reelle studiepoengproduksjonen.\n\n## STYRKET GRUNNBEVILGNING\n\nGrunnbevilgningen er over tid blitt svekket i forhold til institusjonenes totale aktivitetsniv\u00e5 blant annet som f\u00f8lge av \u00f8kte oppgaver, underfinansierte prosjekter og rekrutteringsstillinger samt manglende kompensasjon for l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene. I prinsippet medf\u00f8rer alle krav om egenfinansiering svekkelse av institusjonenes grunnbevilgning. En solid basisfinansiering sikrer forskningsbasert undervisning i alle fag, og gj\u00f8r det mulig for fagretninger som i perioder har mindre s\u00f8kning, \u00e5 videref\u00f8re forskningen selv med frav\u00e6r av eksterne midler. Forskerforbundet mener det er n\u00f8dvendig med et l\u00f8ft i basisbevilgningene til universiteter og h\u00f8yskoler. Forbundet foresl\u00e5r at grunnbevilgningen gis en samlet \u00f8kning tilsvarende 1 mrd kroner i budsjettet for 2011.\n\nAntallet stipendiat- og postdoktorstillinger har \u00f8kt vesentlig de siste \u00e5rene. Et stipendiat\u00e5rsverk koster i gjennomsnitt 1 002 000 kroner mens satsen institusjonene mottar er 800 000. Denne underfinansieringen bidrar til \u00e5 svekke institusjonenes grunnbevilgning og Forskerforbundet foresl\u00e5r at de fullfinansieres.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 at manglende kompensasjon for l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene over tid svekker institusjonenes grunnbevilgning b\u00f8r det innf\u00f8res en ordning som sikrer at institusjonene f\u00e5r full l\u00f8nnskompensasjon, for eksempel i forbindelse med revidert nasjonalbudsjett.\n\nEt l\u00f8ft i grunnbevilgningen vil gj\u00f8re det mulig for institusjonene \u00e5 tilsette flere faste vitenskapelig tilsatte slik at oppgavene kan l\u00f8ses innenfor ordin\u00e6r arbeidstid. Dette vil dermed kunne styrke forskningsevnen i sektoren, jmf avsnittet om rekruttering nedenfor.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.70 FORSKNING  \nSTYRKET FORSKNINGSINNSATS\n\nForskning og h\u00f8yere utdanning medf\u00f8rer ny erkjennelse og betydelige fremskritt samt sikrer et h\u00f8yt kompetanseniv\u00e5 i befolkningen. Et h\u00f8yere niv\u00e5 p\u00e5 FoU-investeringene i Norge vil \u00f8ke \u00f8konomiens omstillingsevne og kunne v\u00e6re en viktig vekstimpuls p\u00e5 lengre sikt. Det er viktig at Norge har et niv\u00e5 p\u00e5 forskningsinnsatsen som gj\u00f8r det mulig \u00e5 absorbere ny kunnskap og forskningsproduksjon fra andre land. Norges forskningsinnsats er langt mindre enn v\u00e5re naboland b\u00e5de m\u00e5lt som andel av BNP og m\u00e5lt som innsats per innbygger. Det handler om politisk vilje. Det er ikke noen grunn til at Norge skal forske mindre enn Sverige og Danmark.\n\nForskerforbundet mener Norge b\u00f8r holde fast p\u00e5 m\u00e5lsettingen om \u00e5 trappe opp forskningsinnsatsen til 3% av BNP, men m\u00e5let kan forskyves til 2014. Videre b\u00f8r det offentliges andel av dette minst v\u00e6re 50%, gitt den lave FoU-intensiteten i norsk n\u00e6ringsliv. Den offentlige andelene kan nedjusteres n\u00e5r n\u00e6ringslivet tar en st\u00f8rre andel.\n\nForskerforbundet mener at regjeringen m\u00e5 trappe opp forskningsinnsatsen med totalt 2 mrd kroner i kommende statsbudsjett.\n\nInsentivverdien til den resultatbaserte forskningskomponenten (RBO) per publiserte artikkel og doktorgradskandidat er blitt svakere hvert \u00e5r siden innf\u00f8ringen. Dette som f\u00f8lge av at RBO bare er blitt inflasjonsjustert samtidig som det har v\u00e6rt en sterk \u00f8kning i vitenskapelig publisering og antall doktorgradskandidater. For \u00e5 opprettholde insentivvirkningen er det derfor n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke rammen. Forskerforbundet foresl\u00e5r prim\u00e6rt at rammen til RBO blir \u00e5pen slik at \u00f8kt produksjon i sektoren f\u00f8rer til \u00f8kt bevilgning, alternativt kan rammen gis en real\u00f8kning med friske midler. \u00d8kning av RBO m\u00e5 uansett skje ved tilf\u00f8ring av friske midler og ikke ved en intern omfordeling fra basis.\n\n## STYRKING AV GRUNNFORSKNING\n\nDet er behov for \u00e5 \u00f8ke ressursene som g\u00e5r til langsiktig grunnleggende forskning og grunnforskning. Styrking av institusjonenes grunnbevilgning er et viktig bidrag som sikrer forskningsbasert undervisning i alle fag og som samtidig sikrer at det ikke bare blir tildelt ressurser til aktuelle problemstillinger. Det er n\u00f8dvendig med en kunnskapsberedskap fordi ingen vet hva som er aktuelt i fremtiden. En vesentlig del av den langsiktige grunnleggende forskningen m\u00e5 derfor v\u00e6re helt fri i den forstand at den kun vurderes i forhold til kvalitet og ikke i forhold til anvendbarhet.\n\nI tr\u00e5d med dette er det behov for \u00e5 \u00f8ke andelen som g\u00e5r til fri prosjektst\u00f8tte i Forskningsr\u00e5det. Innvilgelsesprosenten p\u00e5 fri prosjektst\u00f8tte er veldig lav og det er alt for mange gode prosjekter som ikke f\u00e5r st\u00f8tte. Forskerforbundet vil derfor foresl\u00e5 at andelen frie midler i Forskningsr\u00e5det \u00f8kes med 250 mill. kroner og at det p\u00e5 sikt vurderes \u00e5 fastsette at en prosentandel av budsjettet til NFR skal brukes til dette.\n\n## GRUNNBEVILGNINGER TIL FORSKNINGSINSTITUTTENE\n\nForskerforbundet vil understreke betydningen av grunnbevilgninger til forskningsinstituttene. Grunnbevilgningene er en viktig forutsetning for forskningsinstituttenes mulighet for langsiktig kompetanseoppbygging og n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre faglig uavhengighet for instituttene. En lav grunnbevilgning inneb\u00e6rer en d\u00e5rlig utnyttelse av de eksisterende ressursene ved forskningsinstituttene. Forskerforbundet mener derfor at grunnbevilgningen m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 stor at den sikrer de ansatte ved alle institutter minimum 25% av arbeidstiden til egeninitiert forskning og kompetanseoppbygging.\n\nForbundet foresl\u00e5r at den resultatbaserte komponenten i basisfinansieringssystemet endres slik at den medf\u00f8rer \u00f8kt budsjettramme ved eventuell samlet resultatforbedring i sektoren.\n\nTerskelverdien for anbud er satt s\u00e5 lav for utredningsprosjekter i det offentlige at ansatte ved forskningsinstituttene opplever at det ikke svarer seg \u00e5 delta i konkurransen. I tillegg m\u00f8ter forskningsinstituttene problemer med \u00e5 konkurrere om EU- prosjekter p\u00e5 grunn av at de ikke klarer \u00e5 innfri kravet om egenfinansiering. Forskerforbundet foresl\u00e5r at det opprettes en arbeidsgruppe som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 foresl\u00e5 tiltak som kan l\u00f8se disse problemene.\n\n## STYRKING AV N\u00c6RINGSLIVSFINANSIERT FORSKNING\n\nHoved\u00e5rsaken til at Norge ligger under gjennomsnittlig OECD- niv\u00e5 n\u00e5r det gjelder forskningsinnsatsen, er det relativt lave niv\u00e5et p\u00e5 den privatfinansierte forskningsinnsatsen. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 videref\u00f8re og styrke tiltakene som stimulerer til forskningsinnsats i n\u00e6ringslivet.\n\nEvalueringen av skatteFUNN-ordningen viser at den fungerer bra. Forskerforbundet foresl\u00e5r derfor at ordningen styrkes og videreutvikles. Bel\u00f8psgrensen for skattefritak b\u00f8r heves og taket p\u00e5 timel\u00f8nnskostnadene som ble innf\u00f8rt i 2007 fjernes. Bel\u00f8psgrensen for skattefritak b\u00f8r indeksreguleres slik at den ikke mister effekt over tid.\n\nI tillegg foresl\u00e5r Forskerforbundet at det reetableres en direkte tilskuddsordning for \u00e5 stimulere til \u00f8kt n\u00e6ringslivsforskning.\n\n## NASJONALE LISENSER P\u00c5 SENTRALE ELEKTRONISKE TIDSSKRIFTER\n\nKostnadene knyttet til tidsskriftabonnement kan hindre ulike grupper i \u00e5 ta i bruk ny, forskningsbasert kunnskap. Det er derfor viktig \u00e5 treffe tiltak som sikrer forskningsmilj\u00f8ene i Norge tilgang til viktige vitenskapelige tidsskrift. Forskerforbundet foresl\u00e5r at regjeringen i statsbudsjettet for 2011 legger opp til at det kan inng\u00e5s nasjonale avtaler om abonnement p\u00e5 sentrale fagtidsskrifter og f\u00f8lger opp med n\u00f8dvendige bevilgninger.\n\n## FORSKNING I MUSEUMSSEKTOREN\n\nMuseenes samlinger, formidling og faglige arbeid skal v\u00e6re forskningsbasert. De ansatte ved museene opplever imidlertid at det ikke er ressurser til forskning og til frikj\u00f8p av n\u00f8dvendig tid til \u00e5 utf\u00f8re forskning. Dersom museene skal kunne fylle sin rolle som l\u00e6ringsarena og kunne inng\u00e5 i undervisningen fra barnehage til h\u00f8yere utdanning m\u00e5 det treffes tiltak som sikrer tid og ressurser til FoU i museene. Forskerforbundet foresl\u00e5r at det i f\u00f8rste omgang settes av 150 mill. kroner til opprettelse av et program i Forskningsr\u00e5det hvor de konsoliderte museene kan s\u00f8ke om st\u00f8tte til forskningsprosjekter ut fra faglige kriterier.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.60 OG 07.70 - REKRUTTERING\n\nForskerforbundet er s\u00e6rlig bekymret for arbeidsvilk\u00e5rene til vitenskapelig ansatte som ofte m\u00e5 legge forskningsaktiviteten utenfor ordin\u00e6r arbeidstid og som rapporterer at det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne sammenhengende tid til forskning. Forskerforbundets unders\u00f8kelse fra 2009 viser at 79% av ansatte i kombinerte stillinger ikke har tilstrekkelig tid til FoU innen normalarbeidsdagen, og at 86 % mener mangel p\u00e5 sammenhengende tid til FoU innen ordin\u00e6r arbeidstid er et problem. Forskerforbundet foresl\u00e5r at det opprettes et utvalg som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 fremme konkrete tiltak som kan bedre FoU- mulighetene for de ansatte ved universitetene og h\u00f8yskolene.\n\nSelv med stabilt antall studenter er det n\u00f8dvendig med flere faste ansatte for \u00e5 sikre forskningsbasert undervisning og tilstrekkelig tid til FoU innen normalarbeidsdagen. I 2011 vil \u00f8kningen i antallet 20-29- \u00e5ringer alene v\u00e6re p\u00e5 nesten 14 500. Dersom halvparten av disse s\u00f8ker seg til h\u00f8yere utdanning trenges det mer enn 420 nye faste stillinger for \u00e5 opprettholde forholdstallet mellom vitenskapelig ansatte og studenter. Forskerforbundet mener det er behov for 1000 nye \u00e5rsverk for \u00e5 sikre tilstrekkeligtid til FoU for de ansatte og for \u00e5 sikre forskningsbasert undervisning. Dette m\u00e5 ses i sammenheng med forslaget ovenfor om at grunnbevilgningen samlet m\u00e5 \u00f8kes med 1 mrd kroner.\n\nI snitt er en av fem vitenskapelige ansatte ved statlige universiteter og h\u00f8yskoler tilsatt i midlertidig stilling (ekskl. rekrutteringsstillinger). Dette er mer enn dobbelt s\u00e5 mye som i arbeidslivet for \u00f8vrig. Den utstrakte bruken av midlertidighet gj\u00f8r det mindre attraktivt \u00e5 velge en forskerkarriere. For \u00e5 sikre forskernes akademiske frihet og samfunnets tillit til at forskningen skjer p\u00e5 en kritisk og uavhengig m\u00e5te er fast tilsetting og stillingstrygghet av ekstra stor betydning for vitenskapelig ansatte. Forskerforbundet foresl\u00e5r at det utarbeides en plan for \u00e5 redusere andelen midlertidig tilsatte.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.60 OG 07.70 - VITENSKAPELIG UTSTYR\n\nForskerforbundet er positiv til at deler av avkastningen av forskningsfondet \u00f8remerkes investeringer i utstyr. Dette sikrer n\u00f8dvendig langsiktighet i ressursene til utstyr. Det er imidlertid dokumentert behov for investering i utstyr p\u00e5 om lag 11 mrd kroner de neste 10 \u00e5rene. Forskerforbundet mener derfor det er n\u00f8dvendig \u00e5 bygge opp et fond som minst kan gi en \u00e5rlig avkastning \u00f8remerket utstyr p\u00e5 om lag 800 mill. \u00e5rlig. Dette krever et forskningsfond minst i st\u00f8rrelsesorden 20 mrd. kroner. Forbundet foresl\u00e5r derfor at forskningsfondet \u00f8kes med anslagsvis 5 mrd kroner \u00e5rlig inntil man oppn\u00e5r et tilfredsstillende niv\u00e5.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.80 UTDANNINGSFINANSIERING\n\nForskerforbundet foresl\u00e5r at det innf\u00f8res en ordning med avskrivning av 75 000 kroner av studiel\u00e5net ved fullf\u00f8rt doktorgrad. Dette vil b\u00e5de fungere som et incitament til \u00e5 velge en forskerutdanning og til \u00e5 fullf\u00f8re doktorgradsutdanningen.\n\nEt viktig tiltak for \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 h\u00f8yere utdanning er \u00e5 legge til rette for at studentene kan studere p\u00e5 heltid. Dette forutsetter en studiefinansiering som gir mulighet for livsopphold uten at studentene f\u00f8ler seg tvunget til \u00e5 arbeide ved siden av studiene. Forskerforbundet foresl\u00e5r at studiel\u00e5net utvides fra 10 til 11 m\u00e5neder i \u00e5ret og at satsene for studiest\u00f8tte justeres i takt med kostnadsutviklingen.\n\n## PROGRAMKATEGORI 07.60 OG 07.70 \u2013 INTERNASJONALISERING\n\nForskerforbundet mener det b\u00f8r legges inn midler over statsbudsjettet slik at stipendiater gis mulighet for minst ett lengre forskningsopphold i utlandet i l\u00f8pet av stipendiatperioden. Videre foresl\u00e5r Forskerforbundet at det innf\u00f8res et stimuleringstilskudd til institusjonene per inn-/utreisende vitenskapelig tilsatt dersom oppholdet varer minst 3 m\u00e5neder. Stimuleringstilskuddet b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 25 000 kroner for \u00e5 stimulere til \u00f8kt internasjonalt engasjement ved institusjonene.\n\nMed vennlig hilsen  \nForskerforbundet\n\nBjarne Hodne  \nleder\u00a0\u00a0\n\nSigrid Lem  \ngeneralsekret\u00e6r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d50ce7b-87c9-4418-b69e-56ed328223d3"}
+{"url": "http://mayensborzoier.blogspot.com/2011/03/mars.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:24Z", "text": "Litt om meg,Gilles, borzoiene N S uch Sizarka av Fjascho,Nuch X-Mira av Fjascho,jamthundene Nova og Saga..v\u00e5rt liv og leende..\n\n## fredag 4. mars 2011\n\n### Mars\n\nValpene er snart 1 \u00e5r\\!\\!\\!\\! Og s\u00e5 fort tiden har g\u00e5tt\\! Saga er som nevnt tidligere pelsl\u00f8s f\u00f8r utstillingen, men ho er i bra hold. S-Rago er ogs\u00e5 p\u00e5meldt ti NKK Harstad. Gleder meg til \u00e5 se ham igjen\\!  \nMandag var vi hos islandshestene p\u00e5 H\u00e5k\u00f8ya. Da sto det 6 elg og gomlet av rundballen.  \nJeg og Saga kom p\u00e5 10 meters hold f\u00f8r de valgte \u00e5 stikke. Kua med tvillingene (som kan v\u00e6re skummel), ku med singelkalv og okse. Saga var jo som normalt..helt tullete.  \nVi kommer oss ikke til Rotvika denne helga heller, da uv\u00e6ret som raser i nord, fort:)  \nSaga er mye roligere n\u00e5r mor Nova ikke er i n\u00e6rheten..for ho k\u00f8dder ikke med Sizarka:)\n\n02:56           \n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1de52f4a-c8cb-40cc-b788-17e12490cbc0"}
+{"url": "https://lovingno.wordpress.com/2011/08/25/presselansering-loving-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:29Z", "text": "25 aug\n\nI dag morges hadde vi presselansering av nettbutikken loving.no. \u00a0Kine & Front Society lot oss l\u00e5ne dere flotte showroom p\u00e5 Sk\u00f8yen:)\n\nOver 30 journalister, bloggere og gode venner fant frem til Hoffsveien hvor de fikk frokost og godsaker fra blant annet Kristines Franske Fristelser, Sm\u00e5tt Godt og Kaffebrenneriet. Vi gikk\u00a0 igjennom h\u00f8stens nyheter fra Loopie Love og By Nord.\n\n\n\nKristines Franske Fristelser\n\n\n\nKine og Bente forbereder\n\n\n\nMange hyggelige mennesker kom p\u00e5 bes\u00f8k (bilde l\u00e5nt av Kine)\n\n\n\nVerdens beste cupcakes fra Sm\u00e5tt Godt \ud83d\ude42\n\n\n\nD\u00e5dyret fra By Nord fikk ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 presselansering\n\n\n\nStolte eiere\\! (bilde l\u00e5nt av Kine)\n\n1.  \n    \n    Nina via Stylizimo august 26, 2011 kl. 19:56  \\#\n    Takk igjen for en hyggelig presse frokost\\! En bra arrangement med mye fint \u00e5 se p\u00e5, og mye fint \u00e5 spise. Angrer p\u00e5 at jeg ikke spiste flere cupcakes \ud83d\ude42\n    God helg\\!  \n    klem Nina\n\n1.  \"Loving.no\" presselansering - Sm\u00e5tt Godt Cupcakes - august 26, 2011 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba355e8b-66b7-4046-ab49-313d569e4a1b"}
+{"url": "http://nhfk.herokuapp.com/posts/189", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:35Z", "text": "### Dugnad 25-26 April\n\nV\u00e5ren er kommet og det er tid for litt puss p\u00e5 flyet og diverse.\n\nDugnad er tenkt 25-26 April, og det er fint om de som kan blir med.\n\nDet blir god tid til kaffe og en flyprat ogs\u00e5.\n\nTidspunkt er satt til kl 10 og utover.\n\nOppm\u00f8te Eknes.\n\nSkrevet av Nordhordland Flyklubb - 18.04.15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab2aaff-fb81-43b4-b8fb-e5211ea3e530"}
+{"url": "http://greenslots2017.co/gumball-3000-slot/1612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:01Z", "text": "# Bingo magix voucher codes\n\n\u00a0\n\nMen etterforskningen fortsetter bingo magix voucher codes selvsagt, casino ms stavangerfjord sier Lombardo. 26 drepte p\u00e5 barneskolen. Angrepet skjedde under bingo magix voucher codes en konsert med countryartisten Jason Aldean, med rundt 22. Han bodde if\u00f8lge politiet i en seniorbolig i Medquite nord\u00f8st for Las Vegas sammen med 62 \u00e5r gamle Mariou Danley. Det er online casino bonus ingenting \u00e5 lure p\u00e5, registrer deg her, og f\u00e5 den f\u00f8rste bonusen allerede i dag. Som nevnt tidligere har casinoet jobbet hardt for bingo magix voucher codes at Leo Vegas p\u00e5 mobil skal bli s\u00e5 bra som mulig. Sandy Hook i i Connecticut, 14 desember 2012. De har satt mobilcasino som sin h\u00f8yeste prioritet, og er dermed det naturlige valget for mobile enheter.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \nDen norske festivalen skifter navn. Det er ikke overraskende at r\u00f8dh\u00e5rete f\u00e5r mer oppmerksomhet n\u00e5 enn tidligere. LES OGS\u00c5. Registrer deg gjennom oss og du er i gang. Etter at du har registrert deg gjennom oss beh\u00f8ver du bare \u00e5 bes\u00f8ke Unibet.\n\n\u00a0\n## Russisk rulett spill\n\nFor du forst\u00e5r, de norske trollene som hisser seg opp over slike artikler er ikke s\u00e5 smarte bingo magix voucher codes at de f\u00e5r med all slots usa casino download seg at kildelisten st\u00e5r til slutt i artikkelen. Historien, hva vi kan og veit, oppfattelsen om Oss og Jeg er mye mer kulturelt betinga enn mange liker. Alderen p\u00e5 spillere er ogs\u00e5 en faktor som kan forklare de forskjellige preferansene og **bingo magix voucher codes** vanene. Kanskje v\u00e6rre enn nazismen, fordi de ikke bare dyrka keiseren, men de s\u00e5 han ogs\u00e5 som en gud og attp\u00e5til har man igjen momentet med afterlife. For meg, som, etter \u00e5 ha spilt min casino Drobak del av Doom og Quake og dets diverse etterligninger og oppf\u00f8lgere, er lei av spill hvor du kun skal l\u00f8pe rundt og drepe det du ser, og kanskje finne et eller annet objekt for \u00e5 komme deg videre, s\u00e5 gjelder det \u00e5 finne de spillene som er spillbare og som, viktigst av alt, forteller en god historie. Dette er et bingo magix voucher codes fenomen som spesielt g\u00e5r igjen i rollespill, og som store deler av det vestlige publikum har lite til overs for. Life var en helt vanlig forsker frem til den dagen alt gikk galt, og han ble n\u00f8dt til \u00e5 bytte ut kalkulatoren med et maskingev\u00e6r. Forskjellige designidealer, smaker og demografier f\u00f8rer til at spill fra motsatt side av verden vanskelig faller i smak hos den andre part.\n\n\u00a0\n## Slots machine online\n\nDet finnes simple kalkuleringer for \u00e5 finne ut hvorfor det er lukrativt \u00e5 satse, og fordelene man f\u00e5r fra oddsen hvis man gjetter utfallet riktig. En gruppe st\u00f8rre akt\u00f8rer har skapt et eget organ som tar for seg spilleavhengighet. Oddsb\u00f8rser har et veldig godt forhold til live betting. N\u00e5r man bruker penger pr\u00f8ver alle \u00e5 se etter et r\u00f8verkj\u00f8p, vi liker \u00e5 tro at vi har f\u00e5tt et skikkelig avslag. Denne strategien krever en noenlunde god oversikt for \u00e5 holde et \u00f8ye med den voksende spillekontoen.\n\n\u00a0\n## Online casinos reddit\n\nSpill poker n\u00e5r du er p\u00e5 farten. Vil jeg oppleve tidsavbrudd n\u00e5r jeg spiller p\u00e5 Titan Poker Mobile?. Vi setter virkelig pris p\u00e5 at spillere gir oss tilbakemeldinger og forslag til forbedring av v\u00e5re produkter. Kan jeg fortsette spillingen dersom jeg bytter mellom PCen og mobilen min?. Ja, du kan spille poker med ekte penger med Titan Poker Mobile.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nSkulle du bingo magix voucher codes \u00f8nske og benytte casino spill navn deg av s\u00e5kalte kontantkort som uKash eller Paysafecard, er dette selvsagt en mulighet. Det vil si at du kan pr\u00f8ve deg p\u00e5 spillautomater fra BetSoft, IGT, OMI Gaming, eller kjente og kj\u00e6re slots fra Microgaming og NetEnt. Men det er ikke bare ved innskuddet du f\u00e5r valuta for pengene hos dette lekre nettcasinoet. N\u00e5r det kommer til realisering av gevinst, alts\u00e5 uttak har Guts. Opplevelsen er bingo magix voucher codes den samme som ved datamaskinen og du kan spille rett fra nettleseren i din smartenhet\\!. Vi nevnte i innledningen at Guts markedsf\u00f8rer seg noe utradisjonelt i det norske markedet. Slotsmillion tilbyr spillerne sine tilgang til en base p\u00e5 over 1000 ulike spilleautomater fra hele 10 ulike spilleverand\u00f8rer, Cryptologic, Gameos, Genesis, Microgaming, Net Entertainment, NextGen Gaming, Rival, Playtech, Saucify og iSoftBet. Vi har faktisk aldri sett et nettcasino som kan tilby spilleautomater fra s\u00e5 mange ulike akt\u00f8rer f\u00f8r, og dette tyder p\u00e5 at Slotsmillion i fremtiden vil bli det casinoet p\u00e5 nett med det klart st\u00f8rste spillutvalget.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Rulett odds\n\nDet er ikke jackpot slots cheats rent f\u00e5 som har opplevd \u00e5 dra med seg vanvittige summer, helt uten \u00e5 betale noe selv. Det du imidlertid m\u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5, er hvert enkelt casinos omsetningskrav. Hvor mye du eventuelt m\u00e5 omsette din gevinst for er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over f\u00f8r du setter i gang. Spillene de lager, som strekker seg alt fra enklere spilleautomater til brukt spilleautomater salgs de mest avanserte videoautomatene, er enormt popul\u00e6re. Og enda bedre. Omsetningskrav er heller regelen enn unntaket i casinobransjen.\n\n\u00a0\n## Casino Sandefjord\n\nDu har kanskje h\u00f8rt et gammelt ord som sier bingo magix voucher codes at man ikke skal sjekke munnen p\u00e5 en hest man f\u00e5r i gave. N\u00e5r og hvis du bestemmer deg for \u00e5 gj\u00f8re et innskudd p\u00e5 Casumo og spille for egne penger, med \u00f8kte sjanser for gevinster som dette gir, s\u00e5 kan du benytte deg av velkomstbonusen. Derfor s\u00e5 har som oftest gratis spinnene lav verdi og de har ganske h\u00f8ye omsetningskrav, pluss at det kan v\u00e6re satt en maksumumgrense for uttak p\u00e5 gevinster av gratis spinn bingo magix voucher codes. Kun for \u00e5 opprette deg en konto p\u00e5 Casumo casino s\u00e5 blir du bel\u00f8nnet med 20 gratis spinn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "860752a6-e41d-4996-a190-dc43e2409710"}
+{"url": "http://bayzer.blogg.no/1357843280_egyypt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:13Z", "text": "## egyypt\\!\n\n\\<3 heei\n\nFor over et halvt \u00e5r siden bstemte jeg og mamma oss for at det hadde v\u00e6rt deilig \u00e5 komme til varmere str\u00f8k snart. Derfor bestilte vi en to ukers ferie til Egypt i vinterferien og uka f\u00f8r. For bare noen uker siden kom jeg p\u00e5 at det hadde v\u00e6rt koslig \u00e5 ha med noen venner p\u00e5 turen. Etter et par telefonsamtaler er alt n\u00e5 i boks og Christer og Marianne skal v\u00e6re med oss\\! Det blir s\u00e5\u00e5\u00e5 kos :D Vi skal bo p\u00e5 Jungle Aqua Park Hotel i Hurghada. Og ja.. jeg vet hva dere tenker.. det h\u00f8res ut som en lekeplass\\! But trust me peep.. it's not\\! Bare se\\<33\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nBare et par bilder fra det vakre hotellet\\! Har v\u00e6rt i Egypt et par ganger f\u00f8r, men aldri i Hurghada s\u00e5 det blir spennende\\! Sjalue? Haha\\! Det hadde jeg v\u00e6rt ^^ Gleder meg iallefall noe heftig\\!\n\n**Flere som skal til utlandet snart?\\<3**\n\n\n\n#### Sofie Asplin\n\n13.01.2013 kl.10:04\n\ndere er s\u00e5 heldige\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d95968dd-2801-402f-8d22-ce217b22f106"}
+{"url": "http://stoperi.org/arskongress/arskongressen-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:46Z", "text": "## St\u00f8perikongressen 2014\n\nSt\u00f8perikongress 2014 ble avholdt 13. \u2013 14. juni p\u00e5 Quality Hotel Alexandra sentralt i Molde sentrum av foreningens Trondheimsavdeling. Og med god hjelp av Oshaug Metall ble dette ett meget vel gjennomf\u00f8rt arrangement. I \u00e5r var det i alt 145 deltakerne som er en god \u00f8kning sidn foreg\u00e5ende \u00e5r.\n\nEtter \u00e5pningstaler og hyggelige hilsningstaler fra v\u00e5re s\u00f8sterbedrifter i Sverige og Danmark fredag morgen, ble det en nydelig lunsj p\u00e5 hotellet f\u00f8r det bar ut p\u00e5 tur. Ledsagerne dro ut til Hjert\u00f8ya, ogs\u00e5 kalt Moldivene og er en 10 minutters b\u00e5ttur fra Molde sentrum. Her fikk de se fiskemuseet, som er en del av Romsdalsmuseene. Museumsdirekt\u00f8r Jarle Sanden var en entusiastisk omviser som fortalte levende om livet til fiskerne. De 16 damene som var med p\u00e5 turen fikk h\u00f8re om kokkene til fiskerne. Dette var nylig konfirmerte ungjenter som hadde ansvar for \u00e5 styre husholdningen. De var f\u00f8rst oppe om morgenen og sist i seng om kvelden.\n\nDen kjente kunstneren Kurt Schwitter bodde ogs\u00e5 p\u00e5 \u00f8ya i en periode, i en potetkjeller, og lagde kunst som var helt uforst\u00e5elig p\u00e5 den tida, men som n\u00e5 er verdsatt til millioner. En hilsen g\u00e5r ogs\u00e5 til vertinnene p\u00e5 turen, Ane og Benedikte som fristet damene med sprudlevann og friske jordb\u00e6r. Og n\u00e5r ledsagerne tok Hjert\u00f8ya i n\u00e6rmere \u00f8yesyn, tok de fleste deltakerne turen til Brunvoll og Oshaug Metall.\n\n  \nBrunvoll har for oss st\u00f8periarbeidere ett enormt omr\u00e5de og lokaliteter. Her foreg\u00e5r det industriutvikling p\u00e5 h\u00f8yt plan. De har og lager truster systemer som sin eneste virksomhet og er verdenskjent p\u00e5 dette. De tar fullt ansvar for hele truster systemet, og gir en optimalisert og integrert truster l\u00f8sning komplett med drivmotorer, hydrauliske kraftenheter, kontroll, alarm og overv\u00e5king. Da Brunvoll er en stor st\u00f8pegodsbruker er de ogs\u00e5 viktig for mange i st\u00f8pegods-markedet og en kj\u00e6rkommen kunde. Bes\u00f8ket hos Oshaug Metall var spennende. Her var st\u00f8pingen i full gang og vi fikk se hvordan de lagret opp kassene, og st\u00f8pte propellblader. Hovedaktiviteten til Oshaug Metall er \u00e5 levere propellkomponenter til anvendelse i skip og rigger, men de leverer ogs\u00e5 produkter til olje- og gassrelatert industri. Komponenter helt opp til 2,5 tonn kan leveres.\n\nVi bes\u00f8kte b\u00e5de st\u00f8periet og hovedkontoret p\u00e5 Grandfj\u00e6ra og bearbeidingsavdelingen p\u00e5 \u00c5r\u00f8. P\u00e5 \u00c5r\u00f8 fikk vi ogs\u00e5 se en film fra firmaets opprinnelse og frem til i dag, men ogs\u00e5 Oshaug sine visjoner og planer for nybygging av ett ultramoderne st\u00f8peri. Det blir spennende, og vi m\u00e5 f\u00e5 komme og se det nye st\u00f8periet n\u00e5r det st\u00e5r ferdig.\n\n***Vi takker bedriftene for sin gjestfrihet under kongressen.***\n\n**Fredagskvelden ble bare magisk.**  \nMed bes\u00f8k i Naas kalksteinbrudd i Eide nord for Molde ble vi Bergtatt. Inne i gruvegangene har naturlig vann i grunnen fylt opp tunellene og dannet en kunstig innsj\u00f8. Her fikk vi en b\u00e5ttur vi sent vil glemme. Vannet er krystallklart og man kan se bunnen overalt det var lyssetting. Og her inne var det en stor hall hvor det ble servert ett fantastisk koldtbord med bl.a. alle mulige fiskeretter.\n\nL\u00f8rdag stod foredragene for tur og f\u00f8rst ut var J\u00f8rgen Skavland \u2013 lege, forfatter og foredragsholder. Foredraget \"Frisk nok for livet\" ble engasjerende og fengende for alle tilh\u00f8rere. Budskapet er kort og godt; Kom deg opp av senga og kom deg p\u00e5 jobb.\n\n  \nDet var lagt inn flere lengre pause mellom foredragene for ett godt bes\u00f8k p\u00e5 minimessen som var oppsatt i tilst\u00f8tende lokale.Foredragsprogrammet fortsatte med faglige foredrag og aktuelle prosjekter fra bransjen.\n\n  \nHer var John Campbell fra Campbell Technology med \"Future Potential for Castings\", Knut Andresen fra Brunvoll med \"Innovasjon og l\u00f8nnsomhet\", Theo Kooyers fra Peak International Products med \"CAST CLEAN \u2013 Inorganic Binders\", Lothar Hartmann fra Kurtz GmbH med \"Low pressure possibilities \u2013 productive and economical\" og John Petter N\u00e6ss Christensen fra Maskinregistert med \"Web'en \u2013 ditt vindu mot verden\"\n\nDette viser et variert og interessant program som hadde mange tilh\u00f8rere.  \nForeningens generalforsamling ble som vanlig avholdt l\u00f8rdag ettermiddag.  \nI hovedstyret gikk Kjetil Odinsen ut da Global Casting dessverre ble nedlagt i mai. Han har g\u00e5tt over i ny jobb. Vi takker Kjetil for vel utf\u00f8rt jobb i styret og \u00f8nsker han lykke til i den nye jobben.\n\n  \nElin Torland fra Mandal Casting overtok etter valget hans plass i styret. Rune Stokvold fra J\u00f8tul ble valgt inn som varamedlem etter Elin. Vi \u00f8nsker de velkommen i hovedstyret.\n\n  \nFestmiddagen l\u00f8rdag kveld inneholdt nydelig mat og gode historier fra toastmaster Johan \u00d8iestad.\n\n  \n**Vi takker igjen for en vel gjennomf\u00f8rt kongress i Molde.**  \n**Vi h\u00e5per de vedlagte bildene kan vekke noen gode minner fra kongressen i Molde.**  \n  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f31bfe2f-8a76-45af-b55d-658ced5186f2"}
+{"url": "http://dommere.blogspot.no/2016/01/skilsmisseoppgjr-for-dummies-del-iii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:14Z", "text": "I dommerbloggen har jeg fors\u00f8kt \u00e5 beskrive hvordan hverdagen til en tingrettsdommer kan v\u00e6re, samt kommentert likt og ulikt som relaterer seg til domstolen. Fra 1. februar 2016 sluttet jeg som dommer, og dommerbloggen derfor ogs\u00e5 lagt ned. Noen av innleggene kan v\u00e6re av interesse ogs\u00e5 frem i tid, og jeg har derfor valgt \u00e5 la bloggen ligge \u00e5pent enda noe tid.\n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2016\n\n### Skilsmisseoppgj\u00f8r for dummies del III - hvem skal ha boligen?\n\n|                                                                                                               |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                               flicr.com - David                                               |\n\n Kampen om boligen kan ha ulike \u00e5rsaker. Noen ganger er kampen om boligen lik kampen om barna. Andre ganger kan det v\u00e6re s\u00e5re f\u00f8lelser - \"du var utro - du f\u00e5r flytte\". Mens andre har investert s\u00e5 mye av seg selv i boligen at det \u00e5 flytte fra boligen nesten er mer utenkelig enn \u00e5 flytte fra ektefellen.  \n  \nUansett, det er kun en bolig. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvem som skal f\u00e5 overta boligen? Eller skal boligen selges p\u00e5 det \u00e5pne markedet til h\u00f8ystbydende?  \n  \nFor \u00e5 f\u00e5 overta boligen m\u00e5 man ha \"s\u00e6rlige grunner\". H\u00f8yesterett har uttalt:   \n  \n \"Ordlyden tilsier at et rent \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 overta ikke vil v\u00e6re nok; vedkommende m\u00e5 ha \u00abgrunner\u00bb. Videre fremg\u00e5r at ikke hvilke som helst grunner er tilstrekkelige; det m\u00e5 foreligge \u00abs\u00e6rlige\u00bb grunner. \u00abS\u00e6rlige\u00bb grunner er de som skiller seg fra de helt alminnelige. At man har bodd p\u00e5 eiendommen og gjerne vil fortsette \u00e5 bo der, er ikke \u00abs\u00e6rlige grunner\u00bb.\"   \n  \n Hva som er s\u00e6rlige grunner vil kunne variere fra sak til sak. Det er alltid en konkret vurdering. Jeg skal illustrere med noen eksempler.  \n  \nHvis det er bare den ene parten som vil overta mens den andre vil selge p\u00e5 det \u00e5pne markedet, skal det sv\u00e6rt lite til for at man har en s\u00e6rlig grunn. Forutsatt at man har r\u00e5d til \u00e5 betale markedspris, har en tilknytting til boligen og stedet og har planer om \u00e5 bosette seg i boligen, vil det ofte i seg selv v\u00e6re nok. H\u00f8yesterett har i en sak fra 2013 avvist at den enes part interesse i \u00e5 legge ut boligen p\u00e5 det \u00e5pne markedet for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yest mulig pris er et relevant argument.  \n  \n\n|                                                                                                                  |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                flicr.com - Guton                                                 |\n\nHvis begge \u00f8nsker \u00e5 overta blir det sp\u00f8rsm\u00e5l hvem som har den sterkeste interessen i \u00e5 overta. I ekteskapsloven \u00a7 67 st\u00e5r det at \"ved vurderingen skal det legges vekt p\u00e5 ektefellenes og barnas behov\". Hvor barna skal bo fast vil kunne v\u00e6re sentralt ved vurderingen.  \n  \nMange evner \u00e5 samarbeide godt om barna etter skilsmissen. Det er ikke uvanlig at den ene parten godtar at den andre overtar boligen slik at barna kan fortsette \u00e5 bo i barndomshjemmet sitt. Det er dessverre heller ikke helt uvanlig at kampen om barna og kampen om boligen blir en felles kamp. Barna og boligen blir den store jackpoten begge higer etter. Slike kamper ender sjelden godt, verken for foreldre eller barn.  \n  \nTilbake til jussen. Det er overraskende f\u00e5 dommer om hvem som har rett til \u00e5 f\u00e5 boligen. De dommene som er avsagt, viser at hensynet til barna tillegges s\u00e6rlig vekt mens barna er sm\u00e5. I en sak fra Frostating (2003), la ikke retten vekt p\u00e5 at foreldrenes 13 \u00e5r gamle s\u00f8nn skulle bo fast hos mor. S\u00f8nnen skulle ha omfattende samv\u00e6r med far, og retten uttalte at for gutten var det viktigst at han fortsatt kunne bo i n\u00e6romr\u00e5de og fortsette p\u00e5 samme skole. Men det m\u00e5 gj\u00f8res en konkret vurdering. I en annen sak fra Frostating (2013) hadde foreldrene fire barn fra 9 til 17 \u00e5r. Her la retten avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 at barna kom til \u00e5 bo hos mor, og at de hadde begrenset samv\u00e6r med far. I samme sak uttalte lagmannsretten:  \n  \n \"Det er uheldig at det ikke er truffet en endelig avgj\u00f8relse med hensyn til barna, og at partene bruker boligen som argument i barnesaken og barnesaken som argument hva ang\u00e5r boligen, og fremsetter en rekke vanskelig etterpr\u00f8vbare p\u00e5stander i den forbindelse.\"   \n  \n\n|                                                                                                                 |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                              Flickr.com - Oterhals                                              |\n\n Hvis partene ikke har barn, eller barna har flyttet hjemmefra, m\u00e5 det foreligge en spesiell grunn for at den ene skal f\u00e5 forang foran den andre. Det kan v\u00e6re slektstilknytting til stedet, eiendommen kan v\u00e6re tilpasset den enes behov som funksjonshemming, hobby eller n\u00e6ringsvirksomhet. Med andre ord, det m\u00e5 v\u00e6re noe ekstra. En alminnelig interesse i \u00e5 fortsette \u00e5 bo i samme bolig er ikke nok.  \n  \nEn mulig l\u00f8sning vil v\u00e6re at ingen f\u00e5r rett til \u00e5 overta boligen. Boligen m\u00e5 da selges. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 gjennomf\u00f8re et slikt salg p\u00e5. Hvis partene ikke blir enige, vil boligen selges etter reglene om tvangssalg eller oppl\u00f8sning av sameie. B\u00e5de tvangssalg og frivillig salg koster penger. Noen velger derfor f\u00f8rst \u00e5 gjennomf\u00f8re en intern budrunde mellom partene. Hvis begge er interessert i boligen, vil man ofte ved en intern budrunde oppn\u00e5 h\u00f8yere pris enn p\u00e5 det \u00e5pne markedet.  \n  \nJeg har i dette innlegget fokusere p\u00e5 de mest vanlige situasjonene. Loven inneholder flere unntak, blant annet knyttet til odelsrett, som jeg ikke har skrevet om. For bolig som er den enes s\u00e6reie skal det sterke grunner til for at den andre skal f\u00e5 overta boligen. Et krav p\u00e5 \u00e5 skjevdele en andel av boligens verdi, har imidlertid ikke i seg selv noen betydning for hvem som skal overta boligen.  \n  \nTil slutt en presisering om verdien. Ved skiftet skal verdien settes til boligens markedsverdi. Hvis man ikke blir enige om verdien, kan man kreve verdien fastsatt ved skiftetakst. Skiftetakst inneb\u00e6rer at tre fagkyndige skj\u00f8nnsmedlemmer sammen fastsetter omsetningsverdien. Skiftetakst er kostbart, og brukes relativt sjeldent.  \n  \n  \n\n|                                                                                                                  |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                flicr.com - Hatot                                                 |\n\nOg helt til slutt. \u00d8konomisk oppgj\u00f8r ved skilsmisse er et tap-tap prosjekt. Det skapes ingen verdier ved oppgj\u00f8ret. Muligheten for at verdier g\u00e5r tapt er store. Det koster \u00e5 hente inn verdivurderinger, betale advokater, betale rettsgebyr. De f\u00f8lelsesmessige kostnadene kan ogs\u00e5 bli store, og relasjonen kan bli \u00f8delagt for alltid.  \n  \n  \n Skilsmisseoppgj\u00f8r handler mye om f\u00f8lelser. Hvis konfliktene er store, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 stoppe litt opp \u00e5 tenke seg godt om f\u00f8r man kvesser alle kniver til kamp.  \n  \n  \n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                         Divorce Party Camping Weekend                                          |\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sheryln Coleman25. juni 2016 kl. 21:29\n    \n    Hei, jeg er Sheryln Coleman jeg er den mest lykkeligste personen p\u00e5 jorden, etter 6 m\u00e5neder med tristhet og sorg uten \u00e5 v\u00e6re sammen med den jeg elsker, jeg pr\u00f8vde alt min mulig best \u00e5 s\u00f8rge for at jeg gj\u00f8r min kj\u00e6reste lykkelig, men det aldri synes \u00e5 fungere bra det var som jeg gj\u00f8r alt forgjeves, men alle takket g\u00e5r til Dr Ogundu for \u00e5 komme til \u00e5 endre alle mine bekymringer og sorg til glede. jeg visste den store mannen n\u00e5r jeg leser noen fantastiske vitnesbyrd om Dr Ogundu hvordan han har hjulpet mange mennesker p\u00e5 sine samlivsproblemer Jeg leste et magasin n\u00e5r jeg s\u00e5 gode vitnem\u00e5l, samt min knipe da jeg bestemte meg for ikke \u00e5 kaste bort tid fordi jeg har savnet min kj\u00e6reste s\u00e5 mye jeg bestemte meg for \u00e5 kontakte ham og dele alle mine problem med ham som han fortalte meg ikke \u00e5 bekymre deg for at han forsikret meg om at innen 48 timer alt ville bli sortert ut jeg trodde Dr Ogundu s\u00e5 mye p\u00e5 grunn av hvordan han har v\u00e6rt \u00e5 hjelpe mange mennesker, min kj\u00e6reste som forlot meg for god plutselig svarte min tekst og mine samtaler og ba meg om \u00e5 tilgi ham at jeg var s\u00e5 glad jeg er s\u00e5 takknemlig til Dr Ogundu for det han har gjort for meg, og jeg lover \u00e5 vitne hans godhet hele mitt liv. Hvis du er det passerer det samme problemet eller noen typer problem kontakt denne store mannen p\u00e5 hans e-postadresse: firstname.lastname@example.org  \n2.  \n    \n    Liliane Bettencourt9. juli 2016 kl. 15:39\n    \n    finansiell bistand fra private toll.  \n    Jeg er Liliane Bettencourt , en kvinne i Kristus med barn og en mann og spansk statsborgerskap ved mine handlinger jeg vil pryde at min Gud har gitt meg for \u00e5 hjelpe familier minste gest av en kreditt p\u00e5 3.000 til 250.000 \u20ac til en hastighet p\u00e5 2 %. Du er interessert, gi mengden og betingelsene for den sistnevnte hvor han kunne nedbetale l\u00e5net for takk. e-post: email@example.com Selv om du pr\u00f8ver, en eller to ganger og ikke g\u00e5 bare gjort s\u00f8knaden i tide, tro og ha et oppkj\u00f8p sinn f\u00f8r foresp\u00f8rselen \"Gud forblir Gud m\u00f8te v\u00e5re behov.\"\n    \n3.  \n    \n    ESTHER6. august 2016 kl. 19:11\n    \n4.  \n    \n    Theresa Williams14. september 2016 kl. 01:55\n    \n    Hei, jeg er Theresa Williams Etter \u00e5 ha v\u00e6rt i forhold med Anderson i \u00e5r, br\u00f8t han opp med meg, jeg gjorde alt for \u00e5 f\u00e5 ham tilbake, men alt var forgjeves, jeg ville ha ham tilbake s\u00e5 mye p\u00e5 grunn av den kj\u00e6rligheten jeg har for ham, jeg ba ham med alt, gjorde jeg l\u00f8fter, men han nektet. Jeg forklarte problemet mitt til min venn, og hun foreslo at jeg burde heller kontakte en spell caster som kan hjelpe meg kaste en spell \u00e5 bringe ham tilbake, men jeg er den typen som aldri trodd p\u00e5 spell, jeg hadde ikke noe valg enn \u00e5 pr\u00f8ve det, jeg post spell caster, og han fortalte meg at det var ikke noe problem at alt vil v\u00e6re i orden f\u00f8r tre dager, at min ex vil komme tilbake til meg f\u00f8r tre dager, kastet han den spell og overraskende p\u00e5 den andre dagen, var det rundt 16:00. Min ex ringte meg, jeg ble s\u00e5 overrasket, jeg besvarte anropet og alt han sa var at han var s\u00e5 lei meg for alt som har skjedd at han ville ha meg til \u00e5 g\u00e5 tilbake til ham, at han elsker meg s\u00e5 mye. Jeg var s\u00e5 glad og gikk til ham som var hvordan vi begynte \u00e5 leve sammen lykkelig igjen. Siden da har jeg gjort l\u00f8fte om at noen jeg kjenner som har et forhold problem, ville jeg v\u00e6re til hjelp for en slik person ved \u00e5 henvise ham eller henne til den eneste virkelige og kraftig spell caster som hjalp meg med min egen problem. Hans e-post: firstname.lastname@example.org sende ham hvis du trenger hans hjelp i ditt forhold eller noen annen sak.  \n      \n5.  \n    \n    owo ododo8. november 2016 kl. 12:19\n    \n    Til alle som lytter jeg \u00f8nsker \u00e5 takke den store spell caster Dr.OWO ODODO for en fantastisk jobb han har gjort, f\u00f8r n\u00e5 jeg har bodd i dette ordet av t\u00e5rer og sorger hver dag som passerer dette var som et resultat av min manglende evne \u00e5 f\u00e5 et barn til mannen min at han hadde giftet meg i ca fem \u00e5r, og siden fem \u00e5r jeg ikke kunne f\u00e5 ham et barn, hans familie folk var selv verste av det de fortalte min mann til \u00e5 f\u00e5 en annen kone, slik at han kan f\u00e5 dem et barnebarn men for det faktum at vi elsker hverandre veldig mye han lover at han aldri vil forlate meg for en annen kvinne siden vi elsker hverandre veldig mye, selv om vi var begge forn\u00f8yd, men jeg fortsatt f\u00f8ler meg veldig d\u00e5rlig for ikke \u00e5 bli gravid for ham, jeg har pr\u00f8vd alt annet sykehus, men ingen kunne hjelpe meg de der alle sier det samme som mitt liv har blitt herdet med p\u00e5 grunn av kirurgisk operasjon jeg hadde som p\u00e5virket mitt liv som f\u00f8lge av en alvorlig ulykke jeg hadde for lenge siden da jeg var fortsatt 15years gammel. Jeg har tenkt p\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 mine problemer \u00e5 l\u00f8se, men det synes alle krefter kom til ingenting, fordi av min tenkning jeg ogs\u00e5 utvikle et hjerte problem, men alt dette ting er n\u00e5 ting fra fortiden p\u00e5 grunn av hjelp fra Dr.OWO ODODO, jeg kom over ham p\u00e5 en trofast dag jeg kan aldri glemme de jeg var introdusere til denne store spell caster av min fetter Mr Joan bor her i USA som han hjalp til med \u00e5 redde sitt ekteskap lenge siden jeg er s\u00e5 veldig glad for \u00e5 ha ham som min fetter jeg kontaktet den store spell caster og han fortalte oss om ikke \u00e5 bekymre deg for at alt vil v\u00e6re i orden han st\u00f8pt en fantastisk spell og som jeg snakker n\u00e5 den samme legen som sa jeg kan aldri v\u00e6re i stand til \u00e5 bli gravid har bekreftet at jeg er 2 m\u00e5neder gravid alt takket v\u00e6re spell caster Dr OWO ODODO og kommer til \u00e5 tenke p\u00e5 det hele mitt hjerte problem har ogs\u00e5 stoppe for en herlig mirakel hele mitt hjerte er full av glede sin en p\u00e5 vanlig mirakel s\u00e5 det lyttere hvis du er ute etter en hjelp som trenger umiddelbar oppmerksomhet utenfor din makt den eneste Stave caster jeg kan anbefale for deg er Dr OWO ODODO du kan kontakte ham via hans e-post: email@example.com eller legge ham p\u00e5 whatsapp +2349052571784 for rask ogenkel l\u00f8sning p\u00e5 alle dine problemer.Jeg vet at etter at han er ferdig med degvil du ogs\u00e5 komme hit for \u00e5 vitne\n    \n6.  \n    \n    owo ododo8. november 2016 kl. 12:19\n    \n    Til alle som lytter jeg \u00f8nsker \u00e5 takke den store spell caster Dr.OWO ODODO for en fantastisk jobb han har gjort, f\u00f8r n\u00e5 jeg har bodd i dette ordet av t\u00e5rer og sorger hver dag som passerer dette var som et resultat av min manglende evne \u00e5 f\u00e5 et barn til mannen min at han hadde giftet meg i ca fem \u00e5r, og siden fem \u00e5r jeg ikke kunne f\u00e5 ham et barn, hans familie folk var selv verste av det de fortalte min mann til \u00e5 f\u00e5 en annen kone, slik at han kan f\u00e5 dem et barnebarn men for det faktum at vi elsker hverandre veldig mye han lover at han aldri vil forlate meg for en annen kvinne siden vi elsker hverandre veldig mye, selv om vi var begge forn\u00f8yd, men jeg fortsatt f\u00f8ler meg veldig d\u00e5rlig for ikke \u00e5 bli gravid for ham, jeg har pr\u00f8vd alt annet sykehus, men ingen kunne hjelpe meg de der alle sier det samme som mitt liv har blitt herdet med p\u00e5 grunn av kirurgisk operasjon jeg hadde som p\u00e5virket mitt liv som f\u00f8lge av en alvorlig ulykke jeg hadde for lenge siden da jeg var fortsatt 15years gammel. Jeg har tenkt p\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 mine problemer \u00e5 l\u00f8se, men det synes alle krefter kom til ingenting, fordi av min tenkning jeg ogs\u00e5 utvikle et hjerte problem, men alt dette ting er n\u00e5 ting fra fortiden p\u00e5 grunn av hjelp fra Dr.OWO ODODO, jeg kom over ham p\u00e5 en trofast dag jeg kan aldri glemme de jeg var introdusere til denne store spell caster av min fetter Mr Joan bor her i USA som han hjalp til med \u00e5 redde sitt ekteskap lenge siden jeg er s\u00e5 veldig glad for \u00e5 ha ham som min fetter jeg kontaktet den store spell caster og han fortalte oss om ikke \u00e5 bekymre deg for at alt vil v\u00e6re i orden han st\u00f8pt en fantastisk spell og som jeg snakker n\u00e5 den samme legen som sa jeg kan aldri v\u00e6re i stand til \u00e5 bli gravid har bekreftet at jeg er 2 m\u00e5neder gravid alt takket v\u00e6re spell caster Dr OWO ODODO og kommer til \u00e5 tenke p\u00e5 det hele mitt hjerte problem har ogs\u00e5 stoppe for en herlig mirakel hele mitt hjerte er full av glede sin en p\u00e5 vanlig mirakel s\u00e5 det lyttere hvis du er ute etter en hjelp som trenger umiddelbar oppmerksomhet utenfor din makt den eneste Stave caster jeg kan anbefale for deg er Dr OWO ODODO du kan kontakte ham via hans e-post: firstname.lastname@example.org eller legge ham p\u00e5 whatsapp +2349052571784 for rask ogenkel l\u00f8sning p\u00e5 alle dine problemer.Jeg vet at etter at han er ferdig med degvil du ogs\u00e5 komme hit for \u00e5 vitne\n    \n7.  \n    \n    Unknown5. desember 2016 kl. 14:53\n    \n    Kj\u00e6rligheten har ingen garanti for at det vil vare for alltid, uansett hvor du bor forpliktet til det, jeg var s\u00e5 forelsket i mannen ringte jeg min egen, og han var ogs\u00e5 forelsket i meg ogs\u00e5, men det begynte crubbling ned etter at vi giftet oss. Han ble konstituert som jeg gjorde ikke saken til ham lenger, jeg kunne ikke tro dette som skjedde med oss, jeg husker at jeg aldri forn\u00e6rmet ham ikke vi kjempe. Jeg var s\u00e5 trist at jeg ikke kunne smil, vel vitende om at ekteskapet g\u00e5r ned virkelig dekk deg ut. Han senere fylt for en skilsmisse ber meg om \u00e5 g\u00e5 v\u00e5re egne veier. Jeg ble s\u00e5 trenger hjelp som jeg holdt p\u00e5 \u00e5 be for ham til \u00e5 ombestemme seg, men han aldri gjorde, vi var ikke lenger bor sammen etter en tid. Jeg var s\u00e5 behov for hjelp til \u00e5 gjenopprette mitt ekteskap som jeg var s\u00e5 desperat etter hjelp og s\u00e5 heldig for meg at jeg kom accrose en kvinne som hjalp peopel gjenopprette brutte relasjoner, jeg kontaktet henne tro at jeg ville bli hjulpet, jeg forklarte mitt problem til henne, og hun forsikret meg om at hun ville hep meg, jeg gjorde alt hun ba for meg, og etter at hun avsluttet arbeidet med problemet mitt 6 dager senere mannen min ringte meg for \u00e5 tilgi ham for \u00e5 skade meg, og han er klar til \u00e5 komme tilbake til meg \u00e5 bli min mann igjen, og n\u00e5 er vi lykkelige sammen, og jeg er selv gravid n\u00e5. Jeg vil takke denne fantastiske kvinnen som hjalp meg gjenopprette mitt ekteskap, Gud velsigne henne. Hvis du trenger henne hjelpe kontakte henne via email@example.com.\n    \n8.  \n    \n    Elisa Elisa G\u00fcnter15. februar 2017 kl. 17:41\n    \n    Mitt liv ble \u00f8delagt n\u00e5r mannen min sendte meg pakking, etter 17 \u00e5r som vi har v\u00e6rt sammen. Jeg var fortapt og hjelpel\u00f8s etter \u00e5 ha pr\u00f8vd s\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re min mann ta meg tilbake. En dag p\u00e5 jobb, jeg var frav\u00e6rende minded uten \u00e5 vite at sjefen min kalte meg, s\u00e5 han satt og spurte meg hva det var alt om jeg fortalte ham og han smilte og sa at det ikke var et problem. Jeg har aldri forst\u00e5 hva han mente med det var ikke et problem \u00e5 f\u00e5 mannen min tilbake, sa han at han brukte en spell \u00e5 f\u00e5 sin kone tilbake da hun forlot ham for en annen mann, og n\u00e5 er de sammen til dato og ved f\u00f8rste jeg ble sjokkert h\u00f8ring slike ting fra min sjef. Han ga meg en e-postadresse til den store spell caster som hjalp ham med \u00e5 f\u00e5 sin kone tilbake, jeg trodde aldri dette ville fungere, men jeg hadde ikke noe valg enn \u00e5 komme i kontakt med spell caster som jeg gjorde, og han ba for mine opplysninger og at min mann til \u00e5 gj\u00f8re ham kaste spell og jeg sendte ham detaljene, men etter to dager, mamma ringte meg at min mann kom bedende at han vil ha meg tilbake, jeg trodde aldri det fordi det var akkurat som en dr\u00f8m, og jeg m\u00e5tte jag ned til min m\u00f8dre sted og til min st\u00f8rste overraskelse, ble min mann kneler foran meg ber om tilgivelse for at han vil ha meg og ungene hjemme, s\u00e5 jeg ga DR IREDIA en samtale om plutselig endring av min mann, og han gjorde det klart for meg at min mann vil elske meg til slutten av verden, at han aldri vil forlate mitt syn. N\u00e5 meg og mannen min er sammen igjen, og har begynt \u00e5 gj\u00f8re hyggelige ting han ikke har gjort f\u00f8r, han gj\u00f8r meg glad og gj\u00f8re det han er vel \u00e5 gj\u00f8re som en mann uten mas. Alt takket v\u00e6re DR IREDIA. Hvis du trenger hjelp ang\u00e5ende ekteskap, vennligst ta kontakt med DR IREDIA for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Du kan n\u00e5 ham via e-post: firstname.lastname@example.org Han er en p\u00e5litelig mann.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39471ae1-1c33-4201-90c9-8720fd2351cb"}
+{"url": "http://oppskrift.klikk.no/sjokoladecupcakes-med-str%C3%B8/7075/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00044.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:58Z", "text": "\n\nFoto: Manuela Kjeilen/Passionforbaking.com\n\n# Sjokoladecupcakes med str\u00f8\n\n## Cupcakes med sjokolade og deilig glasur.\n\nTakk for din vurdering\\!\n\n \n\nH\u00f8yde (px):  Bredde (px): \n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\nSjokoladecupcakes\n\n115\u00a0g  usaltet meierism\u00f8r\n\n280\u00a0g sukker\n\n2\u00a0stk  store egg\n\n1,5\u00a0ts  vaniljeekstrakt\n\n160\u00a0g hvetemel\n\n0,5\u00a0ts natron\n\n60\u00a0g  kakao av god kvalitet\n\n0,25\u00a0ts salt\n\n225\u00a0ml h-melk\n\nSjokoladeganache\n\n370\u00a0g  m\u00f8rk sjokolade\n\n250\u00a0ml kremfl\u00f8te\n\n**Fremgangsm\u00e5te cupcakes**\n\nForvarm stekeovnen til 180 \u00b0C.\n\nSikt mel, natron, kakao og salt minst 2 ganger, og sett det til siden s\u00e5 lenge.\n\nHa sm\u00f8r og sukker i en mikserbolle og miks det fluffy - ca. 3 minutter.\n\nTilsett ett egg om gangen og miks til du ser at det er godt blandet sammen.\n\nTilsett vaniljeekstrakt samtidig med det siste egget.\n\nN\u00e5r du har siktet mel, natron, kakao og salt minst to ganger, heller du det i mikserbollen sammen med melk. Miks kun til det er\u00a0godt blandet.\n\nLegg muffinsformer i to muffinsbrett, og bruk en iskremskje for a f\u00e5 lik\u00a0st\u00f8rrelse p\u00e5 alle cupcakene.\n\nSett det f\u00f8rste brettet i midten av ovnen p\u00e5 180 \u00b0C i ca. 18 minutter.\n\nAvkj\u00f8l, og stek de resterende cupcakesene.\n\n**Fremgangsm\u00e5te sjokoladeganache**\n\nHell sjokolade og kremfl\u00f8te i en bolle og sett den over kokende vann.\n\nR\u00f8r godt helt til sjokoladen smelter, og det blir en\u00a0vakker ganache.\n\nDypp cupcakeene i sjokoladeganachen og vri litt p\u00e5 dem slik at de blir godt dekket over hele.\n\nL\u00f8ft opp cupcakeene med en gang, slik at ganachen setter seg.\n\nLa dem hvile en liten stund f\u00f8r du str\u00f8r over masse sjokoladestr\u00f8ssel, og eventuelt pynter med et lite godterihjerte, eller det du m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n\n\nOppskrift: Manuela Kjeilen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a4cd29-8866-4948-b88a-bd1d13147952"}
+{"url": "http://www.lindab.com/no/pro/products/Pages/PKV.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:04Z", "text": "# PKV\n\n\n\nPKV er en kvadratisk ventil av typen PKA med innebygget motorspjeld for innbl\u00e5sing av varierende volumstr\u00f8m(VAV). Det innebygde motorspjeldet sikrer en konstant kastelengde, slik at coandaeffekten alltid opprettsholdes. Ventilens spjeldstilling kan styres av en romregulator, CTS eller annet 2 \u2013 10 V styresignal.\n\n  - Kan variere volumstr\u00f8mmen mellom 0 og 100 %  \n    Min.-volumstr\u00f8m forh\u00e5ndsinnstilt fra fabrikk \\*)  \n    Maks.-volumstr\u00f8m m\u00e5 innstilles i MBB-boksen basert p\u00e5 k-verdi  \n    Innstillingene kan endres med ZTH-GEN eller Belimo PC-verkt\u00f8y  \n    VAV sonetrykk m\u00e5 kontrolleres  \n    Ventilen skal installeres sammen med et trykkfordelingsboks av typen MBB-S.  \n    For avtrekk kan PKA brukes\n\n\\*) Min.-innstilling og k-verdi f\u00e5s ut fra et forh\u00e5ndsdefinert, tilgjengelig konstant trykk i tilslutningskanalen umiddelbart foran ventilen. Ventilen blir vanligvis brukt med et konstant trykk p\u00e5 30-50 Pa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e20f128-ecc6-43f6-838c-a484cbde918e"}
+{"url": "http://webbyspinz.co/spilleautomater-trondheim/1019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00457.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:31Z", "text": "# Spilleautomater trondheim\n\n\u00a0\n\nMed andre ord har de maltesisk spillelisens, noe som gj\u00f8r deg som spilleautomater trondheim spiller trygg p\u00e5 at de opererer under strenge spilleautomater Dynasty krav. De har ogs\u00e5 en lang liste med videobaserte spilleautomater, og her skal enhver kresne spiller kunne finne noe etter sin smak. P\u00e5 grunn av samme krav kan de v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 verifisere din ID f\u00f8r de kan godkjenne et eventuelt uttak, men dette er selvf\u00f8lgelig kun for din egen sikkerhet. Ogs\u00e5 utvalget av bordspill er rikholdig, og du kan enten velge \u00e5 spille vanlig p\u00e5 nett eller via live casinoet. Spesielt ved h\u00f8ytider er det spilleautomater trondheim lurt \u00e5 f\u00f8lge med, da bonusene som gis bort er gavepakker jackpot city casino flash du ikke vil g\u00e5 glipp av. Du f\u00e5r kontakt med kundesupporten hos Norskeautomater enten via livechat, telefon eller mail. Det er ingen avgift p\u00e5 noen av disse innskuddsmetodene. Du er uansett sikret de tryggeste transaksjonsformene, og i tr\u00e5d med maltesiske krav er norskeautomater strenge n\u00e5r det gjelder sikkerhet. Bingo og Keno er ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig representert, da dette er spill som er s\u00e6rlig popul\u00e6re i Norge.\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nVil jeg v\u00e6re en del av dette?. Etter sommerens tragiske hendelser i Regjeringskvartalet og p\u00e5 Ut\u00f8ya har debatten igjen blitt aktuell om hvorvidt dataspill kan v\u00e6re en av \u00e5rsakene til hva som skjedde. Er mine egne behov for underholdning av voldelig karakter bedre, selv om de er annerledes?. Friheten er ikke innskrenket, men det er hensynet til v\u00e5r neste som skal v\u00e6re styrende for v\u00e5re handlinger. Denne konklusjonen er b\u00e5de fornuftig og troverdig, og peker p\u00e5 at det er flere faktorer som f\u00f8rer til voldelig adferd enn medievold alene, selv om dette kan ha innvirkning i noen sammenhenger.\n\n\u00a0\n## Retro reels extreme heat slot\n\nVi forst\u00e5r casino restaurant oslo at sikkerhet er viktig for mange av v\u00e5re kunder og derfor bruker vi en 128 bit kryptering for \u00e5 s\u00f8rge for at alle detaljer er beskyttet til det h\u00f8yest mulige niv\u00e5 for transaksjoner som spilleautomater trondheim foreg\u00e5r p\u00e5 nettet. Du kan ogs\u00e5 nyte godt av CasinoRewards, ett av de mest vellykkede bonusprogram for spill som er \u00e5 finne p\u00e5 nettet. V\u00e5re Random Number Generators har ogs\u00e5 blitt uavhengig vurdert, med resultater som blir publisert p\u00e5 v\u00e5r nettside av uavhengige kontroll\u00f8rer. Jokertegn. Det ville spilleautomater trondheim klovnesymbolet er et jokertegn og erstatter alle andre symbolkombinasjoner, unntatt for Scattersymbolet. Alle lydene for sirkuset og klovnenes latter skaper atmosf\u00e6ren og med 9 utbetalingslinjer og innskudd som starter p\u00e5 s\u00e5 lite som 10 cent per spinn er dette spillet like popul\u00e6rt for begynnere, s\u00e5 vel som mer erfarne spillere. Men ikke bare h\u00f8r p\u00e5 oss, last ned v\u00e5r gratis programvare i dag og finn ut hvorfor vi har blitt k\u00e5ret til ett av de beste online kasinoene p\u00e5 nettet. Vi tilbyr trygg, sikker og fullstendig oppslukende online casinounderholdning, uten \u00e5 m\u00e5tte forlate hjemmets komfort.\n\nCasino Action har 16 progressive jackpot spill du kan velge mellom, inkludert bordspill, spilleautomater og kortspill.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Fruit Shop\n\nSom om det ikke var nok, byr casinoet p\u00e5 et dikt som forteller Mr. Der kan man lese om kampanjer, nye spill og andre spennende ting som foreg\u00e5r. Velkomstbonusen har et omsetningskrav p\u00e5 35 ganger bonusens verdi. Selvsagt byr casinoet ogs\u00e5 p\u00e5 gratisversjoner av de fleste spillene, slik at man kan spille uten \u00e5 bruke ekte penger. Og han til og med f\u00e5tt sine egne spilleautomater, som man bare kan spille hos Mr.\n\n\u00a0\n## Norsk casinorad\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten trenger du ikke \u00e5 laste ned noe, men kan begynne \u00e5 spille med det samme. Utover spilleautomater kan du ogs\u00e5 spille bordspill som roulette, blackjack og baccarat i en rekke varianter. CherryCasino eies n\u00e5 av Betsson AB og ble lansert i 2000.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\n**Her tilbys spilleautomater trondheim** ogs\u00e5 Comeon bonus og french roulette Comeon Casino bonuser. Du har ogs\u00e5 muligheten spilleautomater trondheim \u00e5 satse penger p\u00e5 betting p\u00e5 nettsiden deres. Comeon Casinos programvare benytter seg av en spilleautomater Gemix h\u00f8y krypteringsteknologi for \u00e5 sikre personvernet til alle spillerne, og for \u00e5 garantere sikker overf\u00f8ring av data. Det er rett og slett ingenting \u00e5 vente spilleautomater trondheim p\u00e5. For \u00e5 forsikre seg om at spillerne er forn\u00f8yd hos Comeon Casino, tilbyr de en rekke bonuser og kampanjer.\n\n  \n\n\n\u00a0\nForm\u00e5let med roulette er 1001 spill kabal \u00e5 gjette hvor ballen vil ende opp p\u00e5 neste hjulspinn, og spillere kan satse p\u00e5 r\u00f8dt, svart, enkelttall eller en tallgruppe der oddsene blir st\u00f8rre eller mindre i henhold til dette. Dette betyr kort sagt at du hele tiden vil motta bonuser eller en mulighet til \u00e5 skaffe deg bonuser hvis du \u00f8nsker det. Net Entertainment er banebrytene og markedsledende n\u00e5r det kommer til produksjon av online casinounderholdning, og spesielt med sine spilleautomater har de en h\u00f8y stjerne blant norske casinospillere. Jo st\u00f8rre sjansen er for at du vil vinne, desto lavere vil utbetalingen v\u00e6re. Selskapet tilbyr et stort utvalgt av spill og underholdning til sine kunder, i tillegg til raske utbetalinger. En enkel tommelfingerregel for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 hvordan du spiller roulette og hvordan oddsene fungerer, er denne. Derfor burde odds p\u00e5 ett tall v\u00e6re 35 til 1, noe som n\u00f8yaktig er utbetalingen man f\u00e5r ved \u00e5 treffe ett tall.\n\n\u00a0\n## Las vegas casinos\n\nFolkeautomaten er brukervennlig, oversiktlig, spilleautomater trondheim ryddig og meget brukervennlig. De f\u00e6rreste spilleautomater trondheim vil dog spille med mindre aktive gevinstlinjer enn det maksimale antallet, derfor anbefaler vi \u00e5 justere p\u00e5 de andre niv\u00e5ene i stedet. Dessuten vet Folkeautomaten at nordmenn ville sette pris p\u00e5 et spill med det s\u00f8te spilleautomater trondheim trollet. Uansett hvor fet lommebok du har, eller hvor mye bonuspenger du har p\u00e5 spillkontoen, kan du finne et passende niv\u00e5 \u00e5 kose deg med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f210c298-0cc2-4a8b-9417-ebcf0c58b762"}
+{"url": "http://www.grydis.no/blog/category/meninger/samfunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:09Z", "text": "# Grydis\n\n# Ruters planlagte monsteranlegg i Groruddalen\n\nPosted on 27. januar 201427. januar 2014\n\nRuter \u00f8nsker \u00e5 bygge en monstr\u00f8st oppstillingsplass for busser med tilh\u00f8rende verksteder, kontorer og garasjer. Det er mange grunner til at dette er et d\u00e5rlig \u00f8nske, hensynet til nabolagets beboere er en av dem.\n\n# Takk for \u00e5ret som har g\u00e5tt, og riktig godt nytt\u00e5r\n\nPosted on 31. desember 201330. desember 2013\n\nS\u00e5nn p\u00e5 tampen av \u00e5ret er det ryddig \u00e5 takke dere 22.560 unike personer som har tittet innom siden og bildene mine. Her er en slags \u00e5rskavalkade.\n\n# Bilder og video fra brannen p\u00e5 Ulven\n\n# Oilers tar b\u00f8tta\n\nDenne helga starter Get-ligaen og skal man tro odds-selskapene vinner Stavanger oilers b\u00f8tta, ishockeyens gjeveste trof\u00e9, i \u00e5r. Akkurat som i fjor.\n\n\u00c5rets f\u00f8rste bilder ble av fyrverkeri. Ikke overraskende\u2026og n\u00e5r man tar fatt p\u00e5 en ny kalender er det vel greit \u00e5 oppsummere den forrige litt. Her tar jeg for meg mitt lille hj\u00f8rne av internett.\n\n# Norgesmesterskap i yrkesfag og utdanningsmesse\n\nPosted on 26. oktober 201226. oktober 2012\n\nOnsdag 31. oktober-fredag 2. november g\u00e5r norgesmesterskapet i yrkesfag (Yrkes-NM) og tidenes heftigste utdanningsmesse av stabelen p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Her finner du program, praktisk informasjon og veien til Norges Varemesse.\n\n# Frav\u00e6rsgrense i videreg\u00e5ende skole er bare tull\n\nPosted on 7. august 201215. september 2012\n\n\u00a0 Mens skoler har tatt sommerferie har diskusjonen om elever, frav\u00e6r og karakterer g\u00e5tt sin gang i pressen. Sist ut er Oslos skolebyr\u00e5d, Torger \u00d8degaard, som vil nekte elevene karakter om de har 15% frav\u00e6r (eller mer) i enkelte fag. Hva vil de oppn\u00e5 med dette?\u00a0\n\n# Bilder: Brann p\u00e5 bensinstasjon i Oslo\n\nPosted on 20. juli 201215. september 2012\n\n\u00a0 Det brant i dag i en vaskehall/servicehall p\u00e5 Shells bensinstasjon i Grenseveien p\u00e5 Hasle i Oslo. Brannvesen og politi stilte fulltallig opp, ingen skal ha blitt alvorlig skadet i forbindelse med brannen. Se bildeserie her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a19c7b-9aba-4c84-9b22-6b57c48baed4"}
+{"url": "https://kreativtforum.no/arbeid/2015/05/historien-om-den-brysomme-prikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:16Z", "text": "### Arbeid av TRY\n\nEn kampanje der form\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 ungdom til \u00e5 tenke seg om en gang til f\u00f8r de sier ja til \u00e5 handle alkohol for mindre\u00e5rige.\n\nVinmonopolet har som m\u00e5lsetning \u00e5 fremst\u00e5 som Norges mest ansvarlige salgskanal. Det er derfor viktig for Vinmonopolet \u00e5 vise at de tar ansvar for \u00e5 forhindre at foreldre, s\u00f8sken og venner kj\u00f8per alkohol til mindre\u00e5rige (vin til de under 18 og sprit til de under 20) ved \u00e5 \u00a0sette fokus p\u00e5 at langing ikke er lov. De senere \u00e5rene er foreldre blitt flinkere til ikke \u00e5 kj\u00f8pe alkohol til mindre\u00e5rige, men fortsatt er det noen st\u00f8rre s\u00f8sken og venner som ikke reflekterer nok over at dette faktisk er et lovbrudd.\n\nKonsekvensene kan bli alvorlig for ungdom som kj\u00f8per alkohol til mindre\u00e5rige. \u00abPrikken\u00bb p\u00e5 rullebladet blir du aldri kvitt, og den kan begrense mulighetene for jobb, reiser og utdanning.\n\n\u00abPrikken\u00bb spiller hovedrollen i den nye kampanje TRY har laget for Vinmonopolet, og nettopp denne \u00abPrikken\u00bb skal hjelpe oss \u00e5 f\u00e5 ungdom til \u00e5 tenke seg om f\u00f8r de kj\u00f8per alkohol for mindre\u00e5rige.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av v\u00e5ren vil mange unge f\u00e5 sitt f\u00f8rste m\u00f8te med alkohol. Gjennom kampanjen vil vi f\u00e5 ungdom som har yngre venner eller s\u00f8sken til \u00e5 tenke seg om en gang til f\u00f8r de sier ja til \u00e5 handle alkohol for andre. Det kan virke som en uskyldig vennetjeneste, men det er ikke til \u00e5 komme bort fra at det er et lovbrudd som vil kunne forkludre fremtidsplanene, sier kampanjeansvarlig i Vinmonopolet,\u00a0**J\u00f8rgen Eng**.\n\n  \n#### N\u00f8kkelinformasjon om arbeidet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8850ed9f-4aab-4b14-b1da-20df6c01bd4b"}
+{"url": "https://www.cupido.dk/Betty-Dodson-Viva-la-Vulva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:59Z", "text": "**Medvirkende**: Betty Dodson og ti kvinner\n\n## Testet av orgasmepilotene\n\n\n**Med Viva la Vulva feirer Betty Dodson sitt 25-\u00e5rsjubileum som aktiv forkjemper for bevisstgj\u00f8ring av kvinners seksualitet.\u00a0**  \n  \nHer har hun samlet 10 kvinner som i full nakenhet studerer seg selv i speilet og fors\u00f8ker \u00e5 finne ut om kj\u00f8nnsorganet deres er barokt, gotisk, klassisk eller art deco.  \n  \nDe diskuterer utseendet p\u00e5 sine kj\u00f8nnsorganer, utforsker og masserer kj\u00f8nnslepper og klitoris poserer for Bettys \"vulva art-project\".  \n\u00a0\n  - **Seksualitet**:\u00a0 Kvinnens\n  - **Konsept**:\u00a0 Filmopptak fra intim studiegruppe.\n  - **Eksplisitt**:\u00a0 Ja - Nakent, erotisk og autentisk\n  - **Massasje**: Kj\u00f8nnslepper og klitoris.\n  - **Alder**:\u00a0 25 - 68 \u00e5r\n\n  \n**For kvinner og menn**  \nHer har de fleste, b\u00e5de kvinner og menn, fortsatt mye \u00e5 l\u00e6re. Bedre l\u00e6remester og inspirator enn Betty Dodson, kan vanskelig finnes.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0eddd84-68ab-4ba8-8745-4d709c855810"}
+{"url": "http://korsetsseier.no/2017/03/20/kristen-tro-har-vaert-viktig-for-formingen-av-vart-samfunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:09:49Z", "text": "# \u2013 Kristen tro har v\u00e6rt viktig for formingen av v\u00e5rt samfunn\n\n **mar 20, 2017   **by Korsets Seier   **2030 views\n\n##### **Statsminister Erna Solberg (H) ble m\u00f8tt med st\u00e5ende applaus og l\u00f8ftet frem betydningen av det kristne verdigrunnlaget da hun gjestet JesusKvinners \u00e5rlige storsamling l\u00f8rdag.**\n\n\u00a0\n*Tekst: Markus Plementas*\n\n\u2013 Noen har sagt at jeg har deltatt p\u00e5 litt mange kristne aktiviteter i det siste, sa Erna Solberg fra talerstolen til latter fra salen.\n\nOslo Kongressenter er spekket med kvinner i alle aldre. Et av h\u00f8ydepunkene p\u00e5 kvinnekonferansen\u00a0JK Nordisk\u00a02017 i dag er nettopp bes\u00f8ket av statsministeren.\n\n#### **\u2013 Spesielt \u00e5r for kristendommen**\n\n**\u2013** I \u00e5r er et spesielt \u00e5r i Norge for kristendommen. Det er spesielt fordi vi for f\u00f8rste gang har skilt stat og kirke. Det er ogs\u00e5 spesielt fordi det er 500-\u00e5rsjubileum for reformasjonen og den lutherske l\u00e6re, sa Solberg.\n\nHun utdypet at hun syntes det er naturlig for en statsminister \u00e5 markere dette skillet, der man respekterer kirken selv om den ikke lenger er en del av staten.\n\n**\u2013** Jeg syntes ogs\u00e5 det er naturlig \u00e5 delta p\u00e5 et reformasjonsjubileum fordi den har s\u00e5 stor betydning for dette landet, og p\u00e5 hvordan det norske samfunnet har utviklet seg og hvordan verdigrunnlaget v\u00e5rt er formet, sa Solberg.\n\n**\u2013** Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 hvor viktig kristen tro har v\u00e6rt for formingen av v\u00e5rt samfunn. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha et verdigrunnlag i m\u00f8te med andre kulturer, sa hun.\n\n> For meg er n\u00e5de den toleransen og tilgivelsen som egentlig bare Gud kan gi.\n\n#### **Snakket om integrering**\n\nStatsministeren understreket at n\u00e5r kirkens forhold til staten har forandret seg \u2013 s\u00e5 er det viktig at mange er med og deltar i debatten om hvordan samfunnet skal forme seg videre.\n\n**\u2013** Det h\u00e5per jeg ogs\u00e5 dere (JesusKvinner) vil gj\u00f8re \u2013 slik at vi sikrer en trygg verdiforankring. Det er s\u00e5 mange som er redde for invandring og integrering i dag, og som kanskje er usikker p\u00e5 sitt eget verdigrunnlag. Er du klar p\u00e5 det s\u00e5 vet du ogs\u00e5 hvor mye lettere det er \u00e5 trekke grenser og ha et naturlig forhold til at folk har en tro, sa Solberg.\n\nHun poengterte at vi ikke skal v\u00e6re redde for \u00e5 vise hvor v\u00e5re verdier kommer fra.\n\n**\u2013** Selv om mange i dag ikke lenger har et aktiv forhold til \u00e5 tro, s\u00e5 vet vi at mange har et forhold til verdigrunnlaget som kommer fra v\u00e5r historie.\n\n#### **L\u00f8ftet frem kristen frivillighet**\n\nStatsministeren hedret ogs\u00e5 det frivillige engasjementet som mange kristne organisasjoner har gjort \u2013 og som har preget samfunnet vi lever i dag.\n\n**\u2013** En annen del som det norske samfunnet har arvet mye av siden reformasjonen er et stort og levende arbeid i frivillige orgnaisasjoner. Det startet med den diakonale forst\u00e5elsen av \u00e5 hjelpe andre. Derfor drives mye av det frivillige arbeidet av religi\u00f8se organisasjoner, sa Solberg og la til:\n\n**\u2013** Dersom vi g\u00e5r gjennom velferdsstatens start, s\u00e5 finner man omr\u00e5de etter omr\u00e5de som startet i frivillig arbeid fra ulike religi\u00f8se trossamfunn.\n\n\n\n***B\u00d8NN FOR POLITIKERE: I samtale med Anne Christiansen, leder for JesusKvinner, fikk statsministeren sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan kristne kan be for norske politikere i fremskutte posisjoner. FOTO: Markus Plementas, KPK***\n\n**Snakket om n\u00e5de**\n\nStatsministeren refererer til da hun p\u00e5 reformasjonsjubileet ble utfordret til \u00e5 snakke om \u00abn\u00e5de i v\u00e5r tid\u00bb under en festforestilling i Johanneskirken i Bergen.\n\n**\u2013** For meg er n\u00e5de den toleransen og tilgivelsen som egentlig bare Gud kan gi. Men n\u00e5de i praksis betyr ogs\u00e5 mye i v\u00e5r samfunn. N\u00e5de i praksis betyr for eksempel at folk som har hull i CV\\`en f\u00e5r muligheten til \u00e5 komme tilbake i jobb. N\u00e5de er ogs\u00e5 \u00e5 vise \u00e5penhet og vilje til \u00e5 inkludere nye landsmenn, sa Solberg.\n\nHun utfordret deltakerne p\u00e5 JesusKvinner til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape et inkluderende samfunn.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at veldig mange av v\u00e5re nye landsmenn kommer fra steder der religion har mye st\u00f8rre plass enn i v\u00e5rt samfunn. Det betyr at de gjenkjenner religion. De forst\u00e5r at det \u00e5 tro betyr mye for dem som tror, sa Solberg.\n\n> \u00c5 h\u00f8re statsministeren var en h\u00f8ydare.\n\n**\u2013 Be om klokskap**\n\nI samtale med Anne Christiansen, leder for JesusKvinner, fikk statsministeren sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan kristne kan be for norske politikere i fremskutte posisjoner.\n\n\u2013 Jeg tror det viktigste er \u00e5 be for at vi m\u00e5 ha klokskap. Det er jo det vi trenger, sa Solberg til applaus fra salen.\n\nChristiansen roste statsministeren for at hun f\u00f8r jul advarte mot \u00e5 droppe skolegudstjenester, og at julen ikke hander om nisser og gr\u00f8t, men om den kristne troen.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 si at vi ikke feirer jul p\u00e5 grunn av nissene og juletreet. Det er greit \u00e5 huske p\u00e5 hvor tradisjonen kommer fra, sier Solberg.\n\n**Positiv respons**\n\nFlere av deltakerne p\u00e5 JK nordisk satte tydelig pris p\u00e5 det statsministeren hadde \u00e5 bidra med p\u00e5 konferansen.\n\n\u2013 Det var veldig stas \u00e5 h\u00f8re statsministeren. Hun er jo statsminister for hele Norge uansett hvilket parti man har stemt p\u00e5, sier Elisabeth Knutsen fra Bergen.\n\n\u2013 Det er tyngde bak ordene hennes. Det var flott \u00e5 ha henne her, sier deltaker Rut V\u00e5rdal.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt utrolig inspirerende. \u00c5 h\u00f8re statsministeren var en h\u00f8ydare. Jeg synes det er fantastisk at hun tok seg tid til \u00e5 komme. Det gir noen signaler, sier Ingunn Smenes som er aktiv i JesusChurch i Oslo. KPK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f4caa1-85a2-4b13-8122-561207220960"}
+{"url": "http://karriereostfold.no/aktivitet/jobbsokerkurs-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:06Z", "text": "# Jobbs\u00f8kerkurs\n\n  - Beklager. Denne hendelse har allerede funnet sted.\n\n## 8 februar |14:00 - 16:00\n\n### Hendelse Navigasjon\n\n  - \u00ab Informasjonsm\u00f8te om h\u00f8yere utdanning\n  - \u00c5pen kveld: Avdeling for ingeni\u00f8rfag, H\u00f8gskolen i \u00d8stfold \u00bb\n\n### Beskrivelse:\n\nEr du p\u00e5 jakt etter deltids- eller heltidsjobb?\u00a0Vil du\u00a0bytte jobb eller\u00a0er du\u00a0bare\u00a0nysgjerrig p\u00e5 jobbs\u00f8kerprosessen? Da er dette kurset for deg\\!\n\nP\u00e5 jobbs\u00f8kerkurset l\u00e6rer du hvordan du kan bli en god jobbs\u00f8ker. Kurset kombinerer foredrag og arbeid i grupper, og g\u00e5r igjennom hele s\u00f8keprosessen fra A til \u00c5. Ved \u00e5 delta p\u00e5 dette kurset, f\u00e5r du nyttig informasjon og tips om hvordan du kan bli attraktiv for arbeidsgiver, skrive en god CV og s\u00f8knad, og hvordan du kan mestre intervjusituasjoner. I tillegg ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 dagens arbeidsmarked og hvor det finnes ledige stillinger.\n\nP\u00e5 jobbs\u00f8kerkurset l\u00e6rer du metoder for \u00e5:\n\n  - Finne jobbene\n  - Lese stillingsannonser\n  - Bli attraktiv for arbeidsgiver\n  - Skrive en god CV og s\u00f8knad\n  - Mestre jobbintervjuet\n  - Unng\u00e5 vanlige feil gjennom hele jobbs\u00f8kerprosessen\n\nKurset gir en grunnleggende innf\u00f8ring i jobbs\u00f8kerprosessen og passer for deg som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om jobbs\u00f8king i alle faser fra start til slutt og bli en bedre jobbs\u00f8ker.\n\nP\u00e5meldingsfrist:\u00a07. februar 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30220e15-0011-4373-8aa9-3b1a93e0f2b3"}
+{"url": "https://www.rituals.com/no-no/collection-story-dao.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:15Z", "text": "Dao er en gammel, kinesisk filosofi som streber etter \u00e5 oppn\u00e5 perfekt harmoni mellom Yin og Yang. N\u00e5r du fokuserer p\u00e5 og pleier din Yinenergi, hjelper Ritual of Dao deg til \u00e5 finne indre ro og harmoni i et travelt liv.\n\n## Et \u00f8kovennlig refillsystem for din kroppskrem\n\nKroppskremen fra kolleksjonen The Ritual of Dao er tilgjengelig som refill. Den lette forpakningen passer oppi krukken med kroppskrem n\u00e5r den er tom. P\u00e5 \u00e5rlig basis vil bruken av refillversjonen redisere CO2 med 70%, sparer 65% energi og konsumerer 45% mindre vann.\n\n## Ingredienser\n\nKom i balanse med duften fra hvit lotus og yi yi ren.\n\n## Hvit lotus\n\nLotusblomsten vokser i rolig vann og i det fjerne \u00f8sten betraktes den som et symbol p\u00e5 renhet og \u00e5ndelig vekst. Fordi den hvite, duftende blomsten \u00e5pnes ved soloppgang og lukkes ved solnedgang, er den ogs\u00e5 et symbol p\u00e5 fred.\n\n## Yi yi ren\n\nYi Yi Ren er kjent som beroligende og anti-inflammatorisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e331b99b-6d50-4334-958c-1187c1fd58f7"}
+{"url": "http://www.molde.kommune.no/boktips.318341.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:04Z", "text": "Hjem Kultur, idrett og fritid Bibliotek Arrangement Litt klokere\n\n  \nLitt klokere om litteratur og samfunn\u00a0er en rekke lunsjforedrag p\u00e5 30-45 minutter\u00a0f\u00f8rste torsdag\u00a0hver m\u00e5ned (i skole\u00e5ret) kl\u00a012\u00a0p\u00e5 Plassen i 4.etasje.\u00a0Foredrag om b\u00f8ker, forfattere eller aktuelle tema. I tillegg arrangerer vi Litt klokere som kveldsarrangement.\n\n# Litt klokere om litteratur\n\nEvy Sisilie Bergum\u00a0anbefaler b\u00f8ker.  \n  \n**Torsdag\u00a05. april**  \n**Tid:** 12  \n**Sted:** Foaj\u00e9 4. etasje i biblioteket  \n# Litt klokere om b\u00f8ker i 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8ebe74-a625-4a67-8754-7859505fb952"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Orgien,-og-andre-fortellinger/I9788249507726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:30Z", "text": "# Orgien, og andre fortellinger\n\nHun lyttet til de korte, mumlende mannestemmene, en kontrast til hennes egen oppskrudde, skingrende stemme. S\u00e5 mye lettere det er \u00e5 v\u00e6re mann, tenkte hun, men inns\u00e5 i neste sekund, da hun lente seg litt n\u00e6rmere og h\u00f8rte hva de snakket om - sn\u00f8fresere - at hun ikke ville holdt ut \u00e5 v\u00e6re mann heller. \u2026   LES MER  Ikke et eneste sekund. Kanskje det fantes et tredje kj\u00f8nn. Kanskje det fantes noen mennesker som gikk rundt og var i pakt med seg selv og slapp alle disse klovneriene. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Hun lyttet til de korte, mumlende mannestemmene, en kontrast til hennes egen oppskrudde, skingrende stemme. S\u00e5 mye lettere det er \u00e5 v\u00e6re mann, tenkte hun, men inns\u00e5 i neste sekund, da hun lente seg litt n\u00e6rmere og h\u00f8rte hva de snakket om - sn\u00f8fresere - at hun ikke ville holdt ut \u00e5 v\u00e6re mann heller. Ikke et eneste sekund. Kanskje det fantes et tredje kj\u00f8nn. Kanskje det fantes noen mennesker som gikk rundt og var i pakt med seg selv og slapp alle disse klovneriene. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd95599a-2678-4d46-84c4-9c3428ccee59"}
+{"url": "https://www.asker.kommune.no/kart/kart-for-innsamlingsaksjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:00Z", "text": "2.  Huk av for \"Roder\" under overskriften Administrativ inndeling\" i menyen som dukker opp.\n3.  Zoom deg inn p\u00e5 omr\u00e5det du \u00f8nsker \u00e5 se rodene for (rodene vises ikke f\u00f8r du zoomer deg inn i kartet)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d1ee1d-fdc3-496f-aa09-3f45ba82959d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/konflikten/65452065", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:58:57Z", "text": "# Konflikten\n\n18\\. april 1998 kl. 10.49\n\nIkke den rette\n\n  - Arbeidet med Vibeke L\u00f8kkebergs film \u00abSt. Hansnatten\u00bb er stoppet opp, etter en krangel mellom L\u00f8kkeberg og produsent Axel Helgeland i selskapet Northern Lights.\n  - Innspillingen skulle etter planen starte i Bergen 5. mai, men staben er permittert og opptakene utsatt inntil videre.\n  - \u00c5rsaken til striden er at L\u00f8kkeberg vil ha sin datter Tonje K. Kristiansen i hovedrollen, noe b\u00e5de Helgeland og st\u00f8ttegiveren AV-fondet nekter.\n  - AV-fondets bevilgning p\u00e5 11,5 millioner er gitt under forutsetning av at ingen i L\u00f8kkebergs familie deltar i filmen. Dette vedtaket ble L\u00f8kkeberg ikke informert om da det forel\u00e5.\n\n# N\u00e5 f\u00e5r h\u00f8yskoler og universitet hjelp til \u00e5 snakke godt norsk\n\n# Sterkt tegneseriecomeback fra Inga S\u00e6tre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6463d77a-4064-4ed8-9eb9-e4e9b602e1fa"}
+{"url": "http://www.side2.no/underholdning/ben-affleck-pa-facebook---jeg-har-vrt-pa-rehab-for-alkoholavhengighet/3423322852.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:12Z", "text": "BLOGG SHOUT Theaolaves1: \" TRODDE HO SKULLE V\u00c6RT TYNN N\u00c5 \"  (3)\n\n\n\nBen Affleck innr\u00f8mmer at han sliter med alkoholavhengighet. Foto: Jordan Strauss (AP) \n\n# Ben Affleck p\u00e5 Facebook: - Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 rehab for alkoholavhengighet\n\nN\u00e5 takker skuespilleren Jennifer Garner for st\u00f8tten.\n\n\n\nPublisert 15.03.17 14:30  \nGuro Holmene | Journalist\n\nHollywood-skuespiller, Ben Affleck (44), kom med en \u00e5pen og \u00e6rlig tilst\u00e5else p\u00e5 Facebook denne uken.\n\nTirsdag skrev skuespilleren at han har f\u00e5tt behandling for alkoholavhenighet:\n\n\n\n\u00a0Jennifer Garner.\n\n*\u00abJeg har fullf\u00f8rt behandling for alkoholavhengighet; noe jeg har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 takle tidligere, om som jeg kommer til \u00e5 m\u00e5tte fortsette \u00e5 takle. Jeg \u00f8nsker \u00e5 leve livet fullt ut, og v\u00e6re en god pappa\u00bb*\n\nBen er kjent for filmer som \u00abTown\u00bb, \u00abArgo\u00bb og \u00abGone Girl\u00bb.\n\nI Facebook-innlegget takker ogs\u00e5 44-\u00e5ringen ekskona og skuespiller Jennifer Garner. De skilte seg i 2015, men har tre barn sammen.\n\n*\u00abJeg er heldig som opplever st\u00f8tte og kj\u00e6rlighet fra familie og venner, inkludert min med-forelder, Jen, som har st\u00f8tte meg og tatt\u00a0 vare p\u00e5 barna v\u00e5re, mens jeg har gjort jobben jeg skulle gj\u00f8re.\u00bb*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c324af96-af01-432c-af5c-aa006c3b7fa0"}
+{"url": "http://www.grafkom.no/2017/01/framforhandler-rammeavtaler-pa-trykktjenester-for-kundene-sine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:54Z", "text": "# Framforhandler rammeavtaler p\u00e5 trykktjenester for kundene sine\n\nOn **Jan 23, 2017**\n\n ** **Share**  \n\n#### **IT- og konsulentselskapet Visma har innkj\u00f8pssamarbeid som et eget valg i sin tjenesteportef\u00f8lje.**\n\n-----\n\nFor kunder som inng\u00e5r i Vismas medlemsbedriftsmasse tilbys fremforhandlede innkj\u00f8psavtaler (rammeavtaler) innen forskjellige markeder. Visma oppgir \u00e5 ha 6.000 slike medlemsbedrifter i dag.\n\nMeningen er at man ved \u00e5 benytte disse avtalene kan oppn\u00e5 \u00f8konomiske besparelser p\u00e5 avtaler som er fremforhandlet p\u00e5 vegne av store volumer. Visma vektlegger ogs\u00e5 den tiden det tar \u00e5 forhandle frem og administrere alle avtalene selv.\n\n\u00a0\n#### **Har lagt ut avtalefordelene p\u00e5 nett**\n\nP\u00e5 print, grafiske tjenester og profilering har Visma opprettet egne avtaler med to faste leverand\u00f8rer, Allkopi og Wittusen & Jensen.\n\nFor Allkopi sin del har Visma lagt ut p\u00e5 sine nettsider innkj\u00f8psfordelene \u2013 de faktiske rabattavtalene \u2013 som kundene kan oppn\u00e5.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e839b11e-4e80-42e5-8ada-b10b5aef7b32"}
+{"url": "http://www.gaianett.com/reiki-healing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:06Z", "text": "**\n\n# Gaianett.com\n\n# Reiki-healing\n\n\n\nReiki er en gammel, japansk behandlingsmetode som ble oppdaget av healeren Mikao Usui. Ordet reiki betyr \"universell livsenergi\". Ki er navnet p\u00e5 livskraften i alt som lever, mens Rei er det universelle aspektet av energien.\n\nReiki utf\u00f8res ved at formidleren legger hendene sine p\u00e5 eller like over pasientens. Hendene plasseres i ulike posisjoner, og skal overf\u00f8re energi fra helbrederens hender til pasientens kropp. Man kan ogs\u00e5 utf\u00f8re reiki p\u00e5 seg selv. Reiki skal gi velv\u00e6re, god helse, lindre smerte og styrke kroppens evne til \u00e5 helbrede seg selv.\n\nDe to hovedgrenene innen reiki er tradisjonell reiki og vestlig reiki. Forskjellen mellom dem er at vestlig reiki bruker systematisert h\u00e5ndplassering, mens innen tradisjonell reiki plasserer formidlerne hendene intuitivt. Det er aldri gjort studier for \u00e5 unders\u00f8ke om reiki har p\u00e5viselig effekt. Men reiki gj\u00f8r heller ingen skade, s\u00e5 lenge man bruker det som et tillegg, og ikke en erstatning, for andre behandlingsformer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af4cb92-1006-467f-9373-205bbeaec6f4"}
+{"url": "http://lenaskort.blogspot.no/2013/12/vinterlig-julekort-med-tilda-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00457.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:17Z", "text": "## torsdag 5. desember 2013\n\n### Vinterlig julekort med Tilda p\u00e5.\n\n\n\nDet bl\u00e5ser og sn\u00f8r ute, s\u00e5 da passer det med ett\u00a0\n\nvinterlig julekort :-)\n\n\n\nEr virkelig glad for att jeg har tak over hode en kveld\u00a0\n\nsom dette. Sn\u00f8storm p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen\\!\n\nMed fri i morgen, er det deilig p\u00e5 en torsdag \u00e5\n\nkunne si ........GOD HELG :-)\n\ntorsdag, desember 05, 2013           \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Trimgym6. desember 2013 kl. 19:04\n    \n    Lovely card and love the candle as well, thanks for joining us this week. How about applying for our DT? Our DT call still has a few days left on it\\! You would be very welcome to apply\\!  \n      \n    Jo and the CRAFT Team.\n    \n    SvarSlett\n\n2.  \n    \n    Louise7. desember 2013 kl. 14:11\n    \n    Very cute card, Thanks for joining us at Tilda's Town for our challenge  \n    hugs Louise\n    \n    SvarSlett\n\n3.  \n    \n    HenP Produkties7. desember 2013 kl. 21:15\n    \n    Such a lovely card, in the soft blue colours, love it.  \n    Thnx for joining our challenge at DML.  \n      \n    Lots of hugs,  \n    Hilde\n    \n4.  \n    \n    Karina Bunkenborg8. desember 2013 kl. 15:09\n    \n    Rigtig s\u00f8dt kort med masser af julestemning\\! Tak fordi du deltager hos Kort o mania\\!\n    \n5.  \n    \n    Pinklady 688. desember 2013 kl. 16:36\n    \n    Et nydelig kort Lena\\! \u00c5pnet gaven jeg fikk av deg...s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye fint....tusen takk:-)  \n      \n    Ha en fin advents s\u00f8ndag\\!  \n    Klem Laila.\n    \n6.  \n    \n    CheerDown8. desember 2013 kl. 17:45\n    \n    This is so pretty and delicate. thanks for joining our Touch of Frost Challenge at Fab n Funky  \n    Alli Dx\n    \n7.  \n    \n    Ida9. desember 2013 kl. 19:37\n    \n    Kjempefint Lena\\!:))\n    \n8.  \n    \n    Rach8310. desember 2013 kl. 20:39\n    \n    A very cute winter card and great embellishments. Your image is adorable and I love the layout too.  \n      \n    Thanks for playing along at Fab'n'Funky Challenges this week.  \n      \n    Rachel x\n    \n9.  \n    \n    Aunty Sue11. desember 2013 kl. 11:36\n    \n    Fab christmas card sharing at craft card and thanks for sharing at craft this week.\n    \n10. \n    \n    Pinklady 6821. desember 2013 kl. 20:30\n    \n    Riktig god jul til deg og alle dine:-)  \n    KLem Laila.\n    \n11. \n    \n    Kjersti26. desember 2013 kl. 20:01\n    \n    Et nydelig julekort Lena\\!  \n    Takk for at du deltar i Trykkpressa i desember\\! Fortsatt god jul\\!  \n    Klem fra Kjersti:)\n    \n12. \n    \n    Sissel28. desember 2013 kl. 20:58\n    \n    S\u00e5 fint julekort Lena :)  \n    H\u00e5per du koser deg i jula.  \n    Klem Sissel\n    \n13. \n    \n    Elisabeth31. desember 2013 kl. 13:25\n    \n    Nydelig julekort\\! Tusen takk for du deltar hos Kort' O Mania. Lykke til.  \n    Klem fra Elisabeth\n    \nTusen takk for alle de hyggelige kommentarene som  \ndere legger igjen :-) De setter jeg utrolig stor pris p\u00e5 :-)\n\n  \nSn\u00f8mann tag og Tag in box og Ett gult,gr\u00f8nnt og lilla kort\n\n## Topp tre hos Picture and scrap\n\n\n    Hei, Jeg heter Lena L\u00f8ken, \u00e5 er en dame som liker \u00e5 v\u00e6re kreativ p\u00e5 flere plan. Jeg er glad i Scrapping,s\u00f8m og andre hobby aktiviteter.Elsker \u00e5 teste ut forskjellige teknikker og matrialer. Jeg er f\u00f8dt i Oslo,Oppvokst i Fetsund,\u00e5 bor n\u00e5 p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen :-) H\u00e5per jeg kan inspirere deg med noe her i bloggen min :-) \u00d8nsker deg en fin dag :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f5603cb-789b-499a-a348-ef1f22a48ef3"}
+{"url": "http://twa-marketing.blogspot.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:38Z", "text": " \n\n## onsdag 25. februar 2015\n\n### Innovasjon: Blir vi erstattet av roboter?\n\n\n\nP\u00e5 NRK Nyhetene var det 25 februar et innslag om at en rekke\u00a0av dagens jobber blir erstattet med teknologi og roboter.\u00a0  \n  \n Bakgrunnen var svenske forskere som viste til en rekke yrker som med stor sannsynlighet ville bli radert bort. Slikt skaper overskrifter\\! Oppslaget p\u00e5 NRK.no og den komplette listen kan du se her.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let fra NRK P2 Nyhetsmorgen var: Hva betyr dette for folk flest? Blir vi arbeidsledige alle sammen? Mitt svar var at alle vil bli ber\u00f8rt, men ikke alle vil bli ledige og at vi ikke b\u00f8r bekymre oss.  \n  \nDet er et faktum at \u00f8konomisk utvikling og velstandsvekst i stor grad er betinget av aktiv bruk av teknologi og automatisering \u2013 grunnlaget for \u00f8kt produktivitet. Den industrielle revolusjonen begynte med at tekstilarbeidere ble erstattet av maskiner som kunne gj\u00f8re samme jobben fortere, billigere og ofte til h\u00f8yere kvalitet.\u00a0Da dampmaskinen ble oppfunnet hadde det store implikasjoner p\u00e5 transportsektoren.\u00a0I begge situasjonene opplevde vi at den fristilte arbeidskraften som evnet \u00e5 omstille seg ble anvendt i andre mer produktive sektorer.\u00a0  \n  \n N\u00e5 snakker vi om neste revolusjon ved at automatisering og roboter kan erstatte mennesker i stort monn. Jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at historien vil gjenta seg: de fristilte vil bli fanget opp av andre \u00a0bedrifter og nye n\u00e6ringer og virksomheter vil komme til. Men hva er det som skjer?  \n  \n\nFor klargj\u00f8ring kan det v\u00e6re illustrerende \u00e5 dele jobbene inn i en 2 x 2 matrise med kognitiv/manuell (jobber som krever utstakt tankevirksomhet eller utstrakt manuelle virksomhet) p\u00e5 den ene aksen og rutine/ikke-rutine (jobber som har stor grad av repetisjon eller sv\u00e6rt liten grad av repetisjon) p\u00e5 den andre aksen. Dette er gjort i figur 1.\n\n  \n\n\nN\u00e5r vi ser p\u00e5 statistikken, er det annet faktum at antall rutinepregede manuelle jobber synker i omfang og at antall jobber som krever stor grad av tankevirksomhet (analyse, design eller kreativitet) stiger. Den f\u00f8rste kategorien vil v\u00e6re mest truet av teknologi og roboter.   \n  \nFoxcom, verdens st\u00f8rste fabrikk som produserer p\u00e5 oppdrag fra vestlige bedrifter (blant annet Apple), har mer enn 1 million ansatte i Kina. I 2011 installerte de 10.000 roboter. I dag installerer de 30.000 pr \u00e5r. I f\u00f8lge ledelsen skal veksten fremover fanges opp med \u00f8kt installasjon av roboter (som blir stadig billigere) fremfor \u00e5 ansette flere mennesker.   \n  \nSelgere blir i dag i stor grad erstattet av softwarel\u00f8sninger som for eksempel Salesforce.com som f\u00f8lger opp kundene p\u00e5 en sv\u00e6rt effektiv m\u00e5te. Kontorassistenter eller sekret\u00e6rer er sterkt redusert i antall fordi de de jobbet for n\u00e5 utf\u00f8rer oppgavene selv. I sum ser vi et fall over tid i antall jobber som er rutinepregede uavhengig av om de er kognitive eller manuelle av natur.\n\nKunnskapsarbeidere vil v\u00e6re mindre utsatt, men ikke helt fri. Fremveksten av kunstig intelligens gj\u00f8r at stadig flere av disse jobbene blir automatisert. Stemmegjenkjenning gj\u00f8r at software kan erstatte ansatte p\u00e5 et call center eller en resepsjon. IBM har utviklet en datamaskin som de kaller Watson. Maskinen ble kjent fordi den slo de to Amerikanske mestrene i sp\u00f8rrekonkurransen Jeopardy. I dag arbeider IBM med en ny versjon som de kaller Dr. Watson som har store deler av den medisinske litteraturen lastet inn. Kunnskapsbasen blir oppdatert ettersom ny litteratur kommer til. Man kan tenke seg tre scenarier: \n\n1.  Dr. Watson stiller diagnose basert p\u00e5 de symptomene pasienten forteller maskinen\n2.  En lege stiller diagnose basert p\u00e5 en rekke symptomer\n3.  En lege blir assistert av Dr. Watson i \u00e5 stille diagnose basert p\u00e5 de samme symptomene. \n\nHva ville man foretrekke? Alternativ 1 er for mange skremmende. Men operasjoner foretas i dag av roboter. Alternativ 2 er det mest kjente og kanskje det man vil foretrekke. Men en leges hukommelse fra studietiden er begrenset og pasienten vet ikke hvor oppdatert legen er p\u00e5 siste forskning. Jeg ville foretrukket alternativ 3 hvor den enorme kunnskapsbasen var tilgjengelig for en lege som\u00a0 dermed kunne f\u00e5 et bedre grunnlag for diagnose. Uansett vil legens kapasitet med Dr. Watson \u00f8ke (flere pasienter pr dag eller mer tid pr pasient) samt kvaliten i hennes r\u00e5d vil tige.   \n  \n\nMen n\u00e5r teknologi og roboter kan gj\u00f8re de \u00abkjedelige\u00bb delene av jobbene v\u00e5re (rutine eller ikke-rutine, kognitive eller manuelle), hva kan vi bruke den ledige tiden til? Svaret er enkelt: den ledige tiden kan vi anvende til \u00f8kt samv\u00e6r med andre mennesker, bedre tid til omsorg ved sykehussengene eller i eldreomsorgen eller \u00f8ke antall varme hender i helsesektoren ved at distribusjon av maten kan gj\u00f8res av en robot. Vi kan bruke tiden til \u00e5 tenke mer, skape mer, designe mer, eller rett og slett mer fritid.\n\n  \n**Hvor vil jobbveksten v\u00e6re i fremtiden?**   \nF\u00f8rst og fremst tror jeg det vil v\u00e6re stor ettersp\u00f8rsel etter ingeni\u00f8rer som kan bidra til utvikling av ny teknologi og programmerere som kan utvikle softwaren som styrer det hele. I tillegg vil det v\u00e6re stort behov for folk som kan reparere n\u00e5r roboter g\u00e5r i\u00a0stykker. Ved fremveksten av Internet of Things (IoT) - maskiner kommuniserer med maskiner - vil dette behovet stige eksponsielt. Men ogs\u00e5 innen fritidsindustrien vil vi se en vekst. Folk vil \u00f8nske \u00e5 bruke sin \u00f8kte fritid til \u00e5 reise - noe som vil v\u00e6re godt for den globale turistindustrien. Dette er en n\u00e6ring med store ringvirkninger og evne til \u00e5 ansette mange mennesker for \u00e5 skape gode opplevelser for kundene. Til lsutt vil det med \u00f8kt forventet levealder v\u00e6re et stort behov for mennesker innen pleie og omsorg.   \n  \nBildet som tegner seg for fremtiden er at deler av arbeidsoppgavene blir enten automatisert eller erstatte med roboter. Her gjelder den almengyldige loven om at alt som kan digitaliseres vil bli det - inkludert jobber. Den d\u00e5rlige nyheten er at en rekke mennesker vil miste sine jobber i prosessen. Disse m\u00e5 omskoleres for \u00e5 kunne tre inn i nye jobber som er mindre rutine-preget. I tillegg vil de som skal ut i arbeidsmarkedet i st\u00f8rre grad s\u00f8ke h\u00f8yere utdanning.   \n  \nDette reiser to sp\u00f8rsm\u00e5l: hva med de som ikke klarer omskoleringen og hva med de som ikke klarer lengre og h\u00f8yere utdanning? Som samfunn m\u00e5 vi p\u00e5 den ene side gj\u00f8re grep for \u00e5 utvikle oss, men samtidig m\u00e5 vi evne \u00e5 ta h\u00e5nd om de som ikke klarer den nye hverdagen. Slik jeg ser det er dette den virkelige utfordringen ved \u00f8kt automatisering og robotifisering. \n\n \n Posted by  Tor W. Andreassen    at 00:42   0 comments      \n\n## Om meg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06c42354-5c23-404c-acc1-65e8b3f49abb"}
+{"url": "http://refleksjon-sigrid.blogspot.com/2012_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:37Z", "text": " refleksjon (av lat., jf. reflektere). 1. Tilbakekasting (av lyd el. lys); avspeiling, gjenspeiling. 2. Ettertanke, overveielse. Gj\u00f8re seg sine refleksjoner, tenke sitt. fr\u00e5 www.caplex.no.\n\n## tirsdag 25. september 2012\n\n### Nedi vester soli glader\n\n\u00a0\n\n\n**Ned i vester soli glader**\n\n**Takk for dagen Gud og Fader**\n\n**Gjev oss trygd i natti no**\n\n**Takk for mat og takk for klede**\n\n**Takk for arbeidskraft og glede**\n\n**//:Gjev oss hjartefred og ro://**\n\n**Gud og Fader lat oss sova**\n\n**Under englevakt i stova**\n\n**Ver v\u00e5rt vern i natti du**\n\n**N\u00e5r so siste soli dalar**\n\n**Lyft oss opp i dine salar**\n\n**//:Lei oss over stjernebru://**\n\ntirsdag, september 25, 2012    16 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 23. september 2012\n\n### Lengsel - Mandagstema\n\n\n\n  \n\n**Ja, eg lengtar..**\n\n**Etter dagar som dette.** \n\n**Der vi kan ro\u00a0med b\u00e5ten p\u00e5\u00a0vatnet og **\n\n**legge den i st\u00f8a. **\n\n**G\u00e5 p\u00e5 land og kjenne freden og roa kome.** \n\n**G\u00e5 opp til hytta.** \n\n**Fyre i omnen.** \n\n**Koste vekk speindelvev og d\u00f8de fluger.**\n\n**Pakke opp sekken og sette kjelen p\u00e5 omnen.**\n\n**Om litt spreier god kaffilukt seg over heile hytta.**\n\n**Riste teppa og henge dei p\u00e5 altanen.**\n\n**Finne fram gr\u00f8ns\u00e5pa og la langkosten danse.**\n\n**Lufte sengekleda og skifte p\u00e5 nye trekk.**\n\n**Sette seg i solveggen og kjenne at ein LEVER\\!**\n\n**Ja, eg lengtar\\!\\!**\n\n**M\u00c5TTE DI VEKE VERTE GOD\\!**\ns\u00f8ndag, september 23, 2012    21 kommentarer:        \n\n## torsdag 20. september 2012\n\n### Himmelske Bod\u00f8\n\n  \n\n\n  \n**For andre gong i l\u00f8pet av eitt \u00e5r fekk eg den glede \u00e5 oppleve Bod\u00f8\\!**\n\n**Vakre Himmelske Bod\u00f8 :-)**\n\n**.........**  \n**Der fekk eg ogs\u00e5 feire bursdagen min saman med ein flott gjeng.**  \n**Ikkje kvar bursdag eg et festmiddag p\u00e5 hotell\\!**  \n**...............**  \n**Mitt bidrag til**  \n**Himmelsk hj\u00e5 Petunia**  \n  \nPS: Vi ser over til Landegode der eg var p\u00e5 tur i fjor haust.\n\ntorsdag, september 20, 2012    28 kommentarer:        \n\n Etiketter: arbeid, HIMMELSK, tur \n## s\u00f8ndag 16. september 2012\n\n### Mjukt - Velkomen\\!\n\nog her er mitt bidrag:\n\n\n\n  \nI mai vart Tobias fadderguten v\u00e5r konfirmert.\n\nOg vi var heldige som fekk kome p\u00e5 \u00f8ya i konfirmasjon.\n\n\u00a0\nSj\u00e5 s\u00e5 fint kvar enkelt kuvert var pynta.\n\n\nMjuke serviettar p\u00e5 fata og vakre mjuke blomar p\u00e5 bordet.\n\nEin f\u00f8ler seg ekstra velkomen n\u00e5r ein finn sitt eige namn.\n\n**Fin veke til deg\\!**\n\nfor fleire mjuke bidrag.\n\n\u00a0\nRefleksjon p\u00e5 livsvegen  kl. \n\ns\u00f8ndag, september 16, 2012    19 kommentarer:        \n\n## fredag 14. september 2012\n\n### FLOTT HANDARBEID\n\n\n\n  \nDEI KUNNE DET F\u00d8R I TIDA..\n\nLAGE FLOTTE HANDARBEID..\n\n  \nJa, det er ein duk..\n\nMen kven har sagt at det ikkje kan brukast til gardin?\n\n  \n\n**GOD HELG :-)**\n\nRefleksjon p\u00e5 livsvegen  kl. \n\nfredag, september 14, 2012    20 kommentarer:        \n\n## torsdag 13. september 2012\n\n### Himmelsk Haust\n\n  \n\n\n \n\u00a0HAUST  \nKvar vart det taa alle dei Fuglar,\n\nsom song\n\ni Sumar so v\u00e6nt millom Greino?\n\nSidan eg h\u00f8yrde deim\n\nender og Gong;\n\nog so vart det Stilla i eino.\n\n\\- Han tagnar, Fuglen, mot Hausten.  \n  \n   \n\nKvar vart det taa alle dei Blomar,\n\nsom stod\n\nog nikkad i Ljos og i Ange?\n\nEg ser yver B\u00f8en,\n\nmen er inkje god\n\nfaa auga paa ein av dei mange.\n\n\\- Han visnar, Blomen, mot Hausten. \n\n  \n  \nAv Per Sivle\n\n \n\n**Mitt bidrag til\u00a0**  \n**Himmelsk hj\u00e5 Petunia**  \ntorsdag, september 13, 2012    20 kommentarer:        \n\n## fredag 7. september 2012\n\n### Himmelsk nytt liv av daude gror\n\n\n\n  \nDette motivet fanga meg p\u00e5 veg til hytta i sommar.\n\n  \n**Nytt liv av daude gror..**\n\n  \nDet er s\u00e5 uendeleg mange som treng hjelp og st\u00f8tte i ei vond tid.\n\nN\u00e5r hauststormane rasar i livet kan ein ofte tru at dette er slutten.\n\nKorleis klare reise seg igjen?\n\nKorleis kan noko godt gro fram der alt er vondt?\n\nIgjen og igjen ser vi menneske som opplever traumatiske ting i livet sitt.\n\n  \nVi menneske er spesielle.\n\nDei aller fleste klare \u00e5 la livet sakte, men sikkert vende tilbake.\n\nAt noko nytt spirer fram sj\u00f8lv der det er svartast.\n\nAt ein klare finne noko godt midt i det vonde.\n\n  \nVi er s\u00e5 uendeleg viktige for kvarandre vi menneske.\n\nS\u00e5 viktig \u00e5 vere n\u00e6r n\u00e5r nokon treng deg.\n\nS\u00e5 viktig at nokon er n\u00e6r deg n\u00e5r du treng det\\!\n\n  \n**Ta vare p\u00e5 kvarandre\\!**\n\n  \n\n**.............................................**\n\n  \nMitt bidrag til\n\nHimmelsk hj\u00e5 Petunia.\n\n**........................**\n\n  \n**GOD HELG\\!**\n\nfredag, september 07, 2012    30 kommentarer:        \n\n Etiketter: HIMMELSK, Sigrid tankar, tankevekkar \n\n  - \n    \n    Ein fin liten blome\n\n  - \n    \n  \nDet smager altid lidt af fugl\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "ac065567-bc17-4b18-b27b-da84a911d496"}
+{"url": "http://cucisofaresik.com/jente-7379/sr-afrika-nakenkjendiser-6124.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:47Z", "text": "# S\u00f8r afrika nakenkjendiser\n\nBilder av verdens st\u00f8rste bryster\n\nVil de v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, b\u00f8r de operere mer enn nesa. Mark Shuttleworth grunnla et tidlig internettsikkerhetsselskap, Thawte, som s\u00e5 ble kj\u00f8pt ut av det verdensledende VeriSign. Med lapp KASTES p\u00e5. Som voksne skal vi helst v\u00e6re publikum, s\u00e5 lenge vi ikke utfolder oss bra nok. Nakne bilder av kvinner over 40 \u00e5r. S\u00f8r afrika nakenkjendiser. At Norge er et lite land, er det ingen tvil om.\n\nUnder nazismen gjaldt det ikke minst \u00e5 se ut som de andre. Vi bruker vibe. S\u00f8r-Afrika er kanskje det landet i Afrika med mest ekstreme v\u00earforhold, og her kan ein ha b\u00e5de hagltornadoar og sn\u00f8stormar. Noen vil kalle dette to sider av samme sak. The consciousness of God is replaced by the production team: I disse \u00e5rene fl\u00f8t det av spr\u00f8yter p\u00e5 omr\u00e5det, og kommunen viste ingen interesse for \u00e5 ordne opp. Sommaren er varm og t\u00f8rr med temperaturar litt l\u00e5gare enn t. Harald, som nedstammer fra rumensk greveslekt, har fotografert og beskrevet vennenes kultur i boken \u00abRrom \u2014 sig\u00f8ynerreiser\u00bb.\n\nSlike foreldre mener gjerne at utdanning er strake veien til toppjobbene de selv aldri fikk. At journalister kamuflerer dette bak champagne og salgstall, viser bare hvor fjern metoden er for dem. I avsl\u00f8rte forfatteren Ove R\u00f8sbak at hele Norges Alf Pr\u00f8ysen var bifil. Forutsatt at du reiser til Roma med de tre herrene, alts\u00e5.\n\nMediesaken Medhaug f\u00f8rte ikke bare til at hovedpersonen m\u00e5tte trekke seg som fylkesordf\u00f8rerkandidat. Her bor rusavhengige som jobber seks dager i uka. Angola \u00a0 \u00b7 Botswana \u00a0 \u00b7 Den demokratiske republikken Kongo \u00a0 \u00b7 Lesotho \u00a0 \u00b7 Madagaskar \u00a0 \u00b7 Malawi \u00a0 \u00b7 Mauritius \u00a0 \u00b7 Mosambik \u00a0 \u00b7 Namibia \u00a0 \u00b7 Swaziland \u00a0 \u00b7 S\u00f8r-Afrika \u00a0 \u00b7 Tanzania \u00a0 \u00b7 Zambia \u00a0 \u00b7 Zimbabwe.\n\nUten penger til hjemreise, m\u00e5tte de haike fra fergeleiet i Nederland, og g\u00e5 over Svinesund. Folket herover er s\u00e5 sindige at de ser forskjell p\u00e5 politikk og personlige saker,\u00bb sier han. I avgjorde Pretoria H\u00f8yesterett at kinesiske s\u00f8rafrikanere som ankom landet f\u00f8rskulle bli regnet som fargede. Munchmuseet p\u00e5 T\u00f8yen er delvis finansiert av japanske sponsorer.\n\n\n\nH\u00f8yest er disse i \u00f8st ved Drakensberg -plat\u00e5et som g\u00e5r fra Mpumelanga i nord\u00f8st ned mot s\u00f8rspissen av Lesotho. Varme jenter kysser bilde. Se ogs\u00e5 mine andre artikler om MJ: Antakelig har de ringt fem ganger s\u00e5 mange kjendiser som la p\u00e5 r\u00f8ret. Reitz var en av de sentrale boer -politikerne i Oranjefristaten og i forbindelse med boerkrigen. Flere har pr\u00f8vd \u00e5 avlive myten. Eksempelvis vektlegger foreldre fra h\u00f8ye sosiale lag selvstendighet hos barna.\n\nVincent og Grenadinene \u00a0 \u00b7 Trinidad og Tobago. Navigering Hovudside Arbeidskontoret Samfunnshuset Siste endringar Tilfeldig side Hjelp G\u00e5ver Kontakt. Vi foretrakk store, h\u00e5rete gorger som ville drepe medlemmer av Fraggelberget. Man m\u00e5 lete lenge for \u00e5 finne et pip om stedet i norske medier. Helena, Ascension og Tristan da Cunha Storbritannia.\n\nMen snart s\u00e5 journalister en faretruende mangel p\u00e5 smitte utenfor redaksjonene. Men som de fleste andre jeg ringte i min karriere som nyhetsjournalist, mente de ikke noen ting. Vi v\u00e5knet hver morgen av at r\u00e5tten fisk ble dumpet p\u00e5 oss.\n\nProgrammet \u00abEkstrem forvandling\u00bb brakte plastisk-kirurgisk reality-TV til Norge i Pet Shop Boys var med sikkerhet homofile, men droppet fj\u00e6r til fordel for religionskritikk. Her ser Bourdieu en ny sosial klasse, som han kaller semi-borgere. For \u00e5 bedre svarte og fargedes vilk\u00e5r f\u00f8rer regjeringen en politikk under navnet \u00abBlack Economic Empowerment\u00bb som gj\u00f8r det enklere for disse \u00e5 f\u00e5 utdannelse og arbeid.\n\nMin venn Odd mener at Norge akkurat har forlatt barndommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f243b158-5d99-4b51-9a20-81f7e87942cd"}
+{"url": "https://blopp.no/didavi-sikrer-wolfsburg-borteseier-mot-freiburg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:14Z", "text": "# \n# Didavi sikrer Wolfsburg borteseier mot Freiburg\n\nAv Blopp den 8. april 2018 Ingen kommentar\n\n**VfL Wolfsburg har klart en viktig seier i nedrykksstriden i Bundesliga. Takket v\u00e6re to scoringer til midtbanespilleren Daniel Didavi vant den nedrykkstruede klubben 2-0 borte mot SC Freiburg. Freiburg er dermed tilbake i faresonen.**\n\nWolfsburg hadde f\u00f8r kampen kun vunnet \u00e9n av de siste 14 seriekampene, Freiburg \u00e9n av de siste ti.\n\nBortelaget begynte best, og etter kun to minutter sendte Didavi Wolfsburg i ledelsen,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0c03a78-89b1-46c4-bc24-eb295f70431d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ap-18-til-sykehus-da-bil-kjorte-inn-i-folkemengde-i-kina/69401813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:58Z", "text": "## AP: 18 til sykehus da bil kj\u00f8rte inn i folke\u00admengde i Kina\n\nSkal ha kj\u00f8rt rett inn i folkemengde, if\u00f8lge statlige kinesiske medier.\n\n2\\. februar 2018 kl. 4.39\n\n   Frode Andresen  \n\n(Dagbladet): Statlige kinesiske medier melder at 18 personer er sendt til sykehus etter at en bil pl\u00f8yde gjennom en folkemengde i Shanghai sentrum, skriver nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\nTre av de 18 som ble sendt til sykehus, skal v\u00e6re alvorlig skadd, if\u00f8lge New York Times.\n\nBilder og videoer p\u00e5 sosiale medier viser en mengde n\u00f8detater p\u00e5 stedet, og folk som flokker rundt. If\u00f8lge NY Times, skal og\u00e5s \u00e9n av videoene vise brannmenn som arbeider med \u00e5 slukke brann i en bil.\n\nDen brennende bilen, skal ogs\u00e5 v\u00e6re den aktuelle bilen som kj\u00f8rte inn i folkemengden, if\u00f8lge kinesiske myndigheter.\n\nVitner skal ha pr\u00f8vd \u00e5 knuse bilens vindu, for \u00e5 dra folk ut. Reuters skriver at lokale medier opplyser om at det var seks personer i bilen, og at alle ble dratt ut.\n\nPolitiet tror hendelsen var en ulykke og ikke et angrep. Deres teori er at sj\u00e5f\u00f8ren r\u00f8ykte mens han transporterte gassbeholdere.  \n\n*Saken oppdateres\\!*\n\n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n# Livl\u00f8s mann funnet i vannet i Halden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24bd96db-e97b-4dab-b167-2d50d706ca1f"}
+{"url": "https://strommestiftelsen.no/kalender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:41Z", "text": "# Kalender for 2018\n\nF\u00e5 full kontroll over 2018, og gj\u00f8r noe godt samtidig\\!\n\nDenne kalenderen er tettpakket med flotte, glade bilder av mennesker i v\u00e5re prosjekter. Den viser at du bryr deg og er med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte en god sak.  \n  \n\u00a0\n\n\n399,-\nIngen spesifikasjoner angitt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a30daf35-3140-4acb-ad88-a6dda03ffabe"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_husets-vin-gunnar-skoglund-9788243009882", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:00:04Z", "text": "| ------------- | ------------------ |\n| Forfatter:    | Gunnar Skoglund    |\n| Innbinding:   | Innbundet          |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015               |\n| Antall sider: | 159                |\n| Illustrat\u00f8r:  | Fagerberg, Ingvild |\n| Forlag:       | Spartacus          |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l             |\n| ISBN/EAN:     | 9788243009882      |\n##### Omtale Husets vin\n\n Senk skuldrene. L\u00e6r triksene. Reis i glasset  \n  \nHvem skal smake p\u00e5 vinen, sp\u00f8r kelneren. I samme \u00f8yeblikk \u00f8ker pulsen rundt bordet. Hvordan kan gj\u00e6ret druesaft gj\u00f8re oss s\u00e5 usikre? Og hvorfor kan vi s\u00e5 lite om noe vi liker s\u00e5 godt?  \n  \nGunnar Skoglund pirrer med denne boken leserens nysgjerrighet p\u00e5 vin. Uten \u00e5 ramse opp en rekke druenavn og jordsmonnstyper, avsl\u00f8rer han p\u00e5 en leken og enkel m\u00e5te de sm\u00e5 triksene som gir selvtillit, lavere puls og superheltstatus til hverdags og fest. Stammespr\u00e5ket dekodes, og leseren presenteres for en sniktitt inn der de proffe vinanmelderne sitter og sniffer, smaker, slurper og spytter.  \n  \nFrykten for vinen er ubegrunnet, la oss bli kvitt den her og n\u00e5\\!  \n  \nMed illustrasjoner av Ingvild Fagerberg. Forfatteren er \u00c5rets matblogger 2014 i kategorien \u00c5rets drikkeblogg\n\n##### Anmeldelser av Husets vin\n\n \n\"Skarp og veltenkt om gj\u00e6ret druesaft....Gunnar Skoglund har skrevet ei forfriskende lite snobbete bok om valg av drikke til mat.\"  \n**Harstad tidende**\n\n\"Boka er ikke nedlatende. Den inneholder en fantastisk humoristisk oversikt over de forskjellige druetypene og en underholdende beskrivelse av hvordan ekspertene speed-smaker p\u00e5 vin f\u00f8r de kaster terning og folk flyr mann av huse for \u00e5 hamstre sekser-viner. Dessuten er kapittelet om mat og vin i kombinasjon b\u00e5de l\u00e6rerikt og annerledes angrepet. Endelig kan jeg si at jeg har skj\u00f8nt hvordan smaksl\u00f8kene oppfatter de forskjellige vinene i m\u00f8te med mat.\"  \n**Tara**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdd077b3-494f-40a5-a312-001898493114"}
+{"url": "http://www.bike.no/nyheter/direkterapport-yamaha-tracer-900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:03:23Z", "text": "\nStig-Roar og Yamaha Tracer 900 GT p\u00e5 spanske veier.\n\n# Direkterapport: Yamaha Tracer 900\n\nPublisert 16. april\n\nDirekterapport\n\nStig-Roar har nettopp pr\u00f8vekj\u00f8rt nye Yamaha Tracer 900 og Tracer 900 GT i omr\u00e5dene ved Sierra Nevada i Spania.\n\nTekst: Andreas Jennersj\u00f6\n\nFotograf\n\nYamaha\n\n  Gass     Brems  \n\n**Hei, Stig-Roar, hvordan g\u00e5r det i Granada?**  \n\u2013 Hei, n\u00e5 har jeg f\u00e5tt pr\u00f8vekj\u00f8rt begge de nye Tracer 900-modellene i omr\u00e5dene ved Sierra Nevada i Spania. Herlig v\u00e6r og gode turmaskiner.\n\n**S\u00e5 bra\\! Kan du kort nevne hva Yamaha tenker med disse nye modellene?**  \n\u2013 De sikter seg inn mot sportstouring-kundene, og de som vil ha en relativt lett og morsom f\u00f8lgesvenn p\u00e5 to hjul. Vanlige Tracer har f\u00e5tt en rekke oppdateringer, mens GT-utgaven skal friste dem som vil ha mer utstyr.\u00a0\n\n**Kan du nevne noen interessante detaljer?**  \n\u2013 Det er f\u00f8rst og fremst GT-modellen som er rikelig utstyrt med blant annet TFT-skjerm og quickshifter. Men mer om forskjellene og ikke minst kj\u00f8reopplevelsene kan du lese i Bike nr. 6.\n\n*Hvis du vil ha fremtidige Bike-utgivelser rett hjem i postkassen, kan du enkelt opprette abonnement her.\u00a0*  \n*Abonnenter f\u00e5r Bike f\u00f8rst og til best pris.\u00a0*\n\n### Hei\\!\n\nVi har forst\u00e5else for at du bruker adblocker, men h\u00e5per at du kan deaktivere den for v\u00e5rt nettsted. Annonser er en forutsetning for at vi skal kunne fortsette \u00e5 drive Bike.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d00b66-6561-4f87-8a61-9a093c9c4f0d"}
+{"url": "http://docplayer.me/731577-Mongstad-ny-industritabbe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00639.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:52:24Z", "text": "2 ERIK GARAAS: Forsikring i Norge KRISTEN KNUDSEN: Beskriyer industriens avkastningsrate kohkurranseevnen? PEP RICHARD ' DOHA. SE r: SvartitKristen Knudsen DAG AASLAND: Noen erfaringer med en nylrebok IVAR VVANGENSTEEN: Okonomer og ingenierer kraftutbygging PIEGE'T. RP belyt fired eksempler fra ske '-'\"arkb.d FRSIDEFOTC Ito afi' n^rlel pa Iongstad SOSIALOKONOMEN ISSN Mongstad - ny industritabbe? Statoil onsker a utvide oljeraffineriet pa Mongstad med en investering pa 4,2 milliarder norske 1983-kroner. Dette vil kunne bli det storste industriprosjekt som er satt igang i fastlands-norge. Vil det ogsa bli en ny fiasko for statlige engasjement i store irldustriprosjekt, pa linje med Tofte, Emden og Rafsnes? Regjeringen gar inn for Statoils planer om utvidelse pa Mongstad, til tross for at Gothe-utvalget, med unntak av olje- og energidepartementets representant, frarader at prosjektet realiseres n6.. Norsk Hydro som eier 30 % av det navaerende anlegg pa Mongstad, onsker ikke a delta i utvidelsen. Ved enkle oljeraffinerier foreg\u00e2r det kun en destillering av raoljen. Tung fyringsolje utgjor i denne prosessen en stor andel av sluttproduktet. Det finnes ulike metoder for oppgradering av fyringsoljen til lettere produkter slik som bensin. Statoil planlegger a bygge en s\u00e1kalt katalytisk cracker pa Mongstad for a oppgradere fyringsoljen. Dessuten vil Statoil eke kapasiteten i destillasjonsanlegget pa grunn av stordriftsfordeler i oppgraderingsanlegget. Lonnsomheten ved oppgradering av fyringsolje til bensin vil essensielt avhenge av forskjellen mellom prisen pa bensin og fyringsolje. Denne prisforskjellen steg sterkt i 70-arene og ga dermed en kraftig okning i fortjenesten ved oppgraderingsanlegg. Dette forte til betydelige nyinvesteringer med en sterkt stigende kapasitet i oppgraderingsanlegg som folge. Et okende tilbud av oppgraderingstjenester har fort til at en hittil i 80-Arene har hatt en synkende pris, dvs, forskjellen mellom prisen pa bensin og fyringsolje er blitt mindre. Oppgraderingsanlegg far fremdeles dekket sine variable kostnader slik at fortsatt drift er lonnsom, men prisen i dag dekker ikke alle faste kostnader slik at nyinvestering til dagens priser er ulonnsom. Overkapasiteten i rene destillasjonsanlegg er enda stone. De minst effektive anlegg far ikke dekket sine variable kostnader slik at ogsa drift blir ulonnsomt. Det foregar derfor en nedbygging av denne type anlegg. Det tar 3-4 ar fra byggestart til en katalytisk cracker blir klar for drift, og normal levetid for et anlegg av denne type er fra 15 til 20 ar. Lonnsomheten ved et slikt prosjekt vil avhenge av fremtidige priser. Hva slags prisutvikling kan en forvente? Kapasiteten i oppgraderingssektoren vil fremdeles eke noe pa grunn av allerede igangsatte byggeprosjekter. Hvis sammenhengen mellom ettersporsel og pris er stabil vil prisen synke ytterligere, eventuelt ned til et bunniv\u00e1 der den bare dekker variable kostnader. Sannsynligvis vil svrt fa nye prosjekter bli satt igang i en slik situasjon. Det vil pa lang sikt rimeligvis fore til at prisene stiger, sporsm\u00e2let er nar og hvor mye. Dersom konjunkturene i verdensokonomien bedres sa det monner, vil stone etterspersel etter oljeprodukter lede til ekte priser pa bade bensin og fyringsolje, og derved til okt lonnsomhet ved oljeraffinerier generelt. Det er imidlertid usikkert om prisen pa bensin vil stige mer enn prisen pa fyringsolje, slik at selve oppgraderingen blir mer lonnsom. Statoils prosjekt kan saledes tenkes a gi god avkastning, men det kan ogsa vise seg a bli et meget ulonnsomt prosjekt. I den navaerende markedssituasjon mener vi det er uklokt a starte opp et slikt prosjekt. Med gunstigere markedsforhold i framtida kan prosjektet eventuelt tas fram igjen. Dersom Statoil av markedsstrategiske Brunner onsker selge mer av sin olje i form av raffinerte produkter er det mer fornuftig a kjope seg inn i eksisterende europeiske anlegg. Det er grunn til tro at bruktprisen i dagens situasjon ligger langt under kostnadene ved nybygging. Det har vaert argumentert for a Bette i gang prosjektet av sysselsettingshensyn. Vi vil ikke tillegge dette argumentet stor vekt. Det er her tale om a bruke Here milliarder kroner av offentlige midler, som hvis onskelig alternativt kan brukes pa andre offentlige tiltak med langt stone sysselsettingseffekt.\n\n\n\n4 Aktuell kommentar: BETYR POLITIKK NOE? Litt kannestoperier med l\u00f8nnstall Har det v\u00e6rt klare forskjeller i l\u00f8nnsinflasjon og forverring i konkurranseevne mellom ulike politiske regimer? Arbeiderpartiregjeringene for Kleppe, Borten/Korvald-regjeringene, Kleppe-perioden, Sand-perioden og Willoch-regjeringene sammenlignes. Kleppe-\u00e5rene er preget av meget h\u00f8ye tarifftillegg og sterk forverring i konkurranseevne. I Sand-perioden er tarifftilleggene sm\u00e5, men l\u00f8nnsglidningen meget h\u00f8y. Enkelte spekulasjoner om \u00e5rsakene til regime-forskjeller bringes til torvs. Tor Hersoug AV TOR HERSOUG\" I hvilken grad spiller politiske forhold inn ved lonnsdannelsen? Man kan i utgangspunktet tenke seg at LO er mindre velvillig stemt overfor borgerlige regjeringer og derfor kanskje viser mindre vilje til moderasjon ved tarifforhandlingene. Vil politisk innstilling ha betydning ogs\u00e5 for lennsglidning, eller er det ikke-politiske faktorer som teller her slik at eventuell tendens til politisk-betingede resultater ved tariffoppgjerene utjevnes ved lonnsglidningen? Forte kombioppgjerene til lavere l\u00f8nns\u00f8kning enn man ellers kunne forvente? Eller forte de tvertimot til h\u00f8yere l\u00f8nns\u00f8kning? Disse sp\u00f8rsm\u00e5l skal vi n\u00e5 se litt n\u00e6rmere p\u00e5. Politiske regimer De politiske regimer vi skal skille mellom, er \\* Tor Hersoug er forsteamanuensis ved Sosialokonomisk institutt, Universitetet i Oslo, og har i de senere \u00e5r arbeidet med problemstillinger vedr\u00f8rende lonnsdannelse, inflasjon og arbeidsl\u00f8shet. 1) Arbeiderparti-regjeringen for Kleppe, 2) Borten- og Korvald-regj eringene, 3) Arbeiderparti-regjeringene med Per Kleppe som finansminister, 4) Arbeiderparti-regjeringene med Ulf Sand som finansminister, og 5) Willoch-regjeringene. Der hvor regjeringsskifte skjer som direkte folge av et stortingsvalg, henf\u00f8rer vi valg\u00e5ret til den regjering som sitter med makten frem til valget. Bratteli overtok som statsminister etter Borten i mars 1971, og ble etterfulgt av Korvald i oktober B\u00e5de 1971 og 1972 vil vi regne med til \u00abArbeiderparti-regjeringene for Kleppe\u00bb. Vi skal s\u00e5ledes sammenligne hhv. de 7 siste \u00e5rene med \u00abArbeiderparti-regjeringer for Kleppe\u00bb ( , ), 6 \u00e5r med Borten/Korvald ( , 1973), 4 \u00e5r med Kleppe ( ), 2 \u00e5r med Sand. ( ), og 2 \u00e5r med Willoch ( ). Arene er trukket ut av Kleppe-perioden p\u00e5 grunn av pris- og inntektsstoppen som gjaldt fra 12. september 1978 til 31. desember 'Pris- og inntektsstoppen ble praktisert temmelig strengt. Derfor ble l\u00f8nns\u00f8kningen i denne pcriode naturlig nok lav. Pi sl\u00e5 fast dette er ikke oppsiktsvekkende. Mer interessant synes det \u00e5 v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5 de \u00e5rene hvor de vanlige spilleregler og mekanismer ikke ble satt ut av funksjon. Lyng-regjeringens korte mellomspill i 1963 antar vi er uten betydning for lonnsutviklingen. Det kan v\u00e6re interessant \u00e5 skille mellom Kleppes og Sands finansministertid. Kleppes navn er knyttet til motkonjunkturpolitikken og kombioppgjerene. Sand medvirket riktignok ogs\u00e5 til kombioppgjer i I 1981 ble det imidlertid ikke lagt opp til det, og det var ogs\u00e5 \u00e5ret for betydelige skattelettelser. Motkonjunkturpolitikken fra Kleppes dager var mer eller mindre forlatt etter prisog inntektsstoppen. Sand ble kanskje ogs\u00e5 i stone grad oppfattet av LO som LO's mann i regjeringen siden han kom -rett fra stillingen som leder for LO's \u00f8konomiske kontor. L\u00f8nnsdata For \u00e5 kunne studere tariffbestemt l\u00f8nns\u00f8kning og l\u00f8nnsglidning hver for seg benytter vi data oppgitt i \u00d8konomisk Utsyn, som igjen baserer seg p\u00e5 Norsk Arbeidsgiverforenings l\u00f8nnsstatistikk over gjennomsnittlig timefortjeneste ikke medregnet betaling for bevegelige helge- og h\u00f8ytidsdager. Tallene gjelder for voksne, mannlige arbeidere i bergverksdrift og industri, og er oppgitt i tabell 1. S i \u00e5r t er samlet prosentvis \u00f8kning timel\u00f8nn for 1. kvartal \u00e5r t til 1. kvartal \u00e5r t + 1. T er den tariffbestemte prosentvise \u00f8kning i timel\u00f8nn fra 1. kvartal \u00e5r t til 1. kvartal \u00e5r t + 1. G er relativ l\u00f8nnsglidning i samme tidsrom. S = T + G. Vi skal se p\u00e5 \u00e5rene 1961 (1. kvartal) (1. kvartal 1984). Videre har vi benyttet kvartalsdata fra IMF - International Monetary Fund for relative arbeidsomkostninger pr. produsert enhet i industrien i Norge i forhold til en veid sum for viktige konkurrentland, korrigert for valutakursendringer. Dette er det hyppigst brukte m\u00e5l for konkurranseevne. Ved hjelp av disse tall har vi kunnet beregne hvor stor samlet l\u00f8nns\u00f8kning m\u00e5tte v\u00e6re hvis vi skulle ha uendret konkurranseevne Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n5 Tabell 1. Samlet \u00e5rlig l\u00f8nns\u00f8kning (S), tarifftillegg (T) og l\u00f8nnsglidning (G) for \u00e5rene , alt regnet i prosent fra L kvartal \u00e5r t til 1. kvartal\u00e5r t + L K = den prosentvise l\u00f8nns\u00f8kning som ville gitt uendret konkurranseevne i samme tidsrom. Ar fra 1. kvartal \u00e5r t til 1. kvartal \u00e5r t + 1. Denne variabel kaller vi K. I tabell 1 har vi oppgitt tallserien S-K. For 1961 f. eks., er tallet -3,2. Det betyr at 3,2 prosentpoeng h\u00f8yere samlet l\u00f8nns\u00f8kning fra 1. kvartal 1961 til 1. kvartal 1962 ville gitt uendret konkurranseevne, slik vi har definert det, over samme tidsrom. Det fant alts\u00e5 sted en bedring i konkurranseevne det \u00e5ret. S-K er st\u00f8rre enn null inneb\u00e6rer en forverring i konkurranseevne, og uttrykker hvor mange prosentpoeng st\u00f8rre l\u00f8nns\u00f8kningen ble i forhold til det som ville gitt uendret konkurranseevne. De fleste tariffavtaler i norsk industri i etterkrigstiden har v\u00e6rt to-\u00e5rige. Vi har alts\u00e5 typisk hovedoppgjor og mellomoppgjer annethvert \u00e5r. I Hersoug (1983) 1) er det p\u00e5vist at det er en klar tendens til at st\u00f8rst tarifftillegg tas ut i f\u00f8rste \u00e5r av en avtaleperiode. Dette moment skulle ikke G S-K ,4 6,6 2,8-3, ,9 3,2 2,7-5, ,7 3,1 2,6 1, ,5 4,8 3,7 0, ,4 3,1 3,3 1, ,8 4,6 4,2-0, ,6 3,0 3,6 11, ,1 8,1\\* 4,0 2, ,0 6,0-7, ,6 8,7 6,9 6, ,3 4,4 4,9 1, ,6 3,8 5,8 3, ,2 4,9 7,3 0, ,2 17,2 8,0 5, ,0 8,9 4,1 11, ,6 9,4\\* 6,2 8, ,7 2,9 6,8-0, ,3 1,8 3,5-7, ,2-2,2-2, ,8 5,2 8,6 0, ,7 1,9 5,8 6, ,6 5,6 6,0-1, ,2\\*\\* 1,6\\*\\* 6,6\"\\* 1,6\\*\\* \") Medregnet kompensasjon for arbeidstidsforkortelse. \\*\") Ansl\u00e5tt. Det er regnet med en nominell l\u00f8nnsglidning fra 3. kvartal 1983 til 1. kvartal 1984 lik den som fant sted fra 3. kvartal 1982 til 1. kvartal Konkurranseevnen er forutsatt uendret fra 4. kvartal 1983 til 1. kvartal skape noen skjevhet i sammenligningen mellom de omtalte politiske regimer idet b\u00e5de Willoch- og Sand-perioden omfatter ett f\u00f8rste\u00e5r og ett siste\u00e5r, Kleppe-perioden 2 f\u00f8rste\u00e5r og 2 -siste\u00e5r og Borten/Korvaldperioden 3 f\u00f8rste\u00e5r og 3 siste\u00e5r. Perioden med Arbeiderparti-regjeringer for Kleppe fra og med 1961 omfatter ogs\u00e5 3 f\u00f8rste\u00e5r og 3 siste\u00e5r av 2-\u00e5rige avtaler, og i tillegg 1963 da det var ett\u00e5rige tariffavtaler. Kleppe taper konkurranse- (evne)n I tabell 2 har vi beregnet det aritmetiske gjennomsnitt for S-K, S, T og G i de respektive perioder. Strek over variabelsymbolet betyr gjennomsnitt. 1) Hersoug, Tor: Tarifftillegg, l\u00f8nnsglidning og samlet l\u00f8nns\u00f8kning i Norge , Memorandum fra Sosial\u00f8konomisk institutt, Nr. 21, Av f\u00f8rste kolonne ser vi at for hele perioden var samlet \u00e5rlig l\u00f8nns\u00f8kning i gjennomsnitt 1,6 prosentpoeng for sterk i forhold til det \u00e5 bevare uendret konkurranseevne. Arbeiderparti-regjeringene for Kleppe oppn\u00e5dde i gjennomsnitt \u00e5 bevare konkurranseevnen praktisk talt uendret. Det samme har ogs\u00e5 Willoch f\u00e5tt til s\u00e5 langt if\u00f8lge v\u00e5re forel\u00f8pige anslag. Borten/Korvald kommer noe svakere ut, og Sand enda svakere, mens Kleppes resultat er desidert d\u00e5rligst i forhold til en m\u00e5lsetting om ikke \u00e5 forverre konkurranseevnen. Sammenlignet med penoden med Arbeiderpartiregjeringer for Kleppe kan man si at det s\u00e6rlig var l\u00f8nnsglidningen som bidro il svakere resultat for Borten/Korvald, selv om ogs\u00e5 h\u00f8yere tarifftillegg bidro litt. I Kleppe-\u00e5rene var l\u00f8nnsglidningen h\u00f8y, men det var de relativt sett s\u00e6rdeles h\u00f8ye tarifftillegg som mest bidro til forverring av konkurranseevnen. Sand derimot, oppn\u00e5dde lave tarifftillegg, men til gjengjeld ble l\u00f8nnsglidningen ekstra h\u00f8y. Spekulasjoner Det kan hevdes at uendret konkurranseevne ikke er en overordnet m\u00e5lsetting. Hvis man \u00f8nsker \u00e5 bruke endel av oljeinntektene innenlands og dermed nyte en h\u00f8yere levestandard, m\u00e5 en viss omstilling fra konkurranseutsatt til skjemet sektor finne sted, kan man argumentere. En forverret konkurranseevne er bare en refleks av dette. Vi skal ikke fordype oss i denne diskusjonen. Heller ikke skal vi g\u00e5 inn i problemstillingen om hvorvidt relative arbeidsomkostninger pr. produsert enhet er et fullgodt m\u00e5l p\u00e5 konkurranseevne. 2) Vi tar imidlertid neppe feil om vi g\u00e5r ut fra at mange ogs\u00e5 innen regjeringspartiet i Kleppe/Sand-tiden gjerne skulle ha \u00f8nsket en bedre konkurranseevne (ogs\u00e5 slik vi m\u00e5ler den her) enn det vi fikk. Pris- og inntektsstoppen var jo nettopp et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5. snu trenden med forverret konkurranseevne. Enhver regjering ville sannsynligvis synes det var lettere \u00e5 regjere hvis lennstagerne slo seg til ro med noe lavere l\u00f8nns\u00f8kning. Forskjellen mellom de politiske regimer som de fremg\u00e5r av tabell 2, er langt p\u00e5 vei et resultat av regjeringenes politikk: skattepolitikk, ettersperselspolitild\\<, valutakurspolitikk, deltag- 2) Se f.eks. en arikkel i Sosial\u00f8konomen nr. 1/84 om \u00abKonkurranseevne og l\u00f8nnsomhet\u00bb av Adne Cappelen og Per Richard Johansen. Selv om det kan reises en rekke innvendinger ogs\u00e5 mot deres indikator for konkurranseevne, inneholder artikkelen endel relevante synspunkter vedr\u00f8rende bruk av summariske m\u00e5l for konkurranseevne. Tabell 2. Gjennomsnittlig \u00e5rlig prosentvis l\u00f8nns\u00f8kning under ulike politiske regimer. S = samlet l\u00f8nns\u00f8kning, T = tarifftillegg, G = l\u00f8nnsglidning, K - den l\u00f8nns\u00f8kning som ville gitt uendret konkurranseevne, alt regnet i prosent fra 1. kva\\#al \u00e5r t til 1. kvartal \u00e5r t + 1. g-\u00bb over symbolet betyr aritmetisk gjennomsnitt. S-K S T G ,6 9,9 4,9 5,0 Arbeiderpartiregjeringene for Kleppe 0,1 7,8 4,1 3,7 Borten/Korvald 2,2 10,2 4,9 5,3 Kleppe 6,2 15,9 9,6 6, (pris- og inntektsstopp) - 5,1 3,8 0,9 2,9 Sand 3,9 10,8 3,6 7,2 Willoch -0,1 9,9 3,6 6,3 4Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n6 else i inntektsoppgjerene, kontakter med fagbevegelsen, holdnings- og forventningsdannelse osv. I tillegg kunne regjeringens partifarve i seg selv tenkes \u00e5 ha betydning for adferden til partene i arbeidslivet. Vi har alts\u00e5 funnet at det er visse klare forskjeller mellom de regimer vi har sammenlignet, men v\u00e5re data gir intet grunnlag for \u00e5 vurdere hvilke faktorer som betyr mest. Feltet er derfor \u00e5pent for rene spekulasjoner. Innledningsvis antydet vi muligheten for at LO var mer lojal overfor Arbeiderparti-regjeringer ved \u00e5 vise stone moderasjon. At lonnsokningen relativt sett ble noe (men ikke dramatisk) stone under Borten/ Korvald- enn under Arbeiderparti-regjeringene for Kleppe, kan peke i den retning. I s\u00e5 fall m\u00e5 manglende velvilje overfor regjeringen p\u00e5virke kravene ogs\u00e5 p\u00e5 grunnplanet i LO siden tarifftilleggene bare var beskjedent stone, mens lennsglidningen gjorde et stone hopp i forhold til \u00e5rene med Arbeiderpartiregjeringer for Kleppe. Man kunne ogs\u00e5 tolke tallene for Sand slik at LO sentralt viste hew grad av lojalitet ved at tarifftilleggene ble meget sm\u00e5, men at lojaliteten ikke rakk ut til grasrotniv\u00e5 idet lonnsglidningen ble meget sterk. Det er ikke lett \u00e5 fange de to forste \u00e5r med Willoch inn i dette perspektiv. Tarifftilleggene ligger p\u00e5 niv\u00e5 med Sand-perioden og lonnsglidningen er bare beskjedent lavere. Men sett i forhold til utviklingen i konkurrentlandenes lonnsomkostninger har det v\u00e6rt rom for en slik innenlandsk l\u00f8nnsutvikling uten at konkurranseevnen er blitt forverret. I de to Sand-\u00e5rene var samlet l\u00f8nns\u00f8kning i gjennomsnitt nesten 4% for sterk hvert \u00e5r i forhold til kriteriet for uendret konkurranseevne. Om denne Sosial\u00f8konomen nr forskjell i relativ lonnsutvikling mellom Sand og Willoch er \u00abrimelig\u00bb stor tatt i betraktning den langt h\u00f8yere arbeidsledighet under Willoch, eller om l\u00f8nns\u00f8kningen under Willoch hadde v\u00e6rt enda mindre hvis lennstagerne bare hadde tatt hensyn til de \u00f8konomiske realiteter og ikke til politisk lojalitet, er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 si noe om. Kleppe-perioden er det enda vanskeligere \u00e5 presse inn i perspektivet med politisk lojalitet. Arbeidsledigheten var ikke spesielt lav. Man kan derfor ikke tilskrive den sterke l\u00f8nns\u00f8kning en slags Phillipskurve-effekt. (Registrert ledighet i prosent av antall \u00e5rsverk + ledige var i gjennomsnitt (regnet etter kalender\u00e5r) 0,98 wider Arbeiderpartiregjeringene for Kleppe, 0,87 under Borten/Korvald, 1,03 under Kleppe, 1,45 under Sand og 2,97 under Willoch). Siktem\u00e5let med kombioppgjorene vat nettopp \u00e5, oppn\u00e5 moderate l\u00f8nnstillegg samtidig som man kunne sikre full sysselsetting ved bruk av offentlige utgifter. Kombioppgjerene var mest formalisert i 1976 og 1977, men ogs\u00e5 de to foreg\u00e5ende \u00e5r hadde klare elementer av kombioppgjor, nemlig ved at staten bidro med \u00f8konomiske tiltak i forbindelse med lonnsforhandlingene. I mars 1974 foreslo f.eks. regjeringen \u00e5 redusere medlemsavgiften til folketrygden, 8. rake barnetrygden fra og med 3. barn, \u00e5 Joke matvaresubsidiene, og den lovet nye skattelettelser fra inngangen til I forbindelse med forutsatte forhandlinger om indeksregulering av lonningene i september 1975 ble LO, NAF og regjeringen enige om at arbeidsgiverne skulle gi 30% priskompenasjon og staten 50%. Det siste kom i form av lavere skatt, okt barnetrygd og okte subsidier. Videre ble det innf\u00f8rt prisstopp med virkning fra 1. september og ut \u00e5ret. I tillegg ble det vedtatt en rekke sysselsettingstiltak. L\u00f8nns\u00f8kningen ble ikke moderat i Kleppe-\u00e5rene, og det var nettopp tarifftilleggene som i s\u00e6rlig grad okte. I s\u00e5 henseende kan der-. for Kleppes kombioppgjerslinje ikke sies \u00e5 ha v\u00e6rt vellykket. Og det er vanskelig \u00e5 spore noen grad av lojalitet overfor Arbeiderparti-regjeringer fra. LO's side i form av l\u00f8nnsmoderasjon i disse \u00e5rene. Man kan spekulere videre p\u00e5 hva som var utslagsgivende faktorer i Kleppeperioden. Mange vil vel tenke p\u00e5 forventningene oljeinntektene skapte. Arbeidstagerne kunne observere at regjeringen fant r\u00e5d. til \u00e5 subsidiere ikke-konkurransedyktig industri med store bebop, til \u00e5 gi visse skattelettelser, til \u00e5 Hva vet vi om prisog l\u00f8nnsstigning? Inflasjonsproblemer har st\u00e5tt i fokus for politisk debatt i den vestlige verden de siste 10 \u00e5r. Stagflasjon, motkonjunkturpolitikk, inflasjonsforventninger, prisog l\u00f8nnsstopp, skatter, fagforeningef, utjevningspolitikk, monetarisme - stikkordene er mange. Hva kan holde h\u00f8yt offentlig forbruk og til sterk \u00f8kning av bondenes inntekter. Det var lenge ingen offentlig bekymring over voksende betalingsbalanseunderskudd. Det var bare \u00e5 ta ut noe av de forventede enorme inntektene av oljen p\u00e5 forh\u00e5nd. Hvorfor skulle vi ikke ogs\u00e5 ha r\u00e5d til store lonnsokninger? Videre var vel finansminister Kleppe meget innstilt p\u00e5 8. gjennomf\u00f8re ideen om kombinerte inntektsoppgjor og viste seg derfor villig til \u00e5 strekke seg langt for 'A f\u00e5 dem i havn. Statistisk sett er v\u00e5rt datamateriale meget tynt. Vi har f.eks. bare to observasjoner for Sand og to for Willoch. Heller ikke gir data noen \u00e5rsaksforklaringer, s\u00e5 enhver kan f\u00f8ye inn sine egne spekulasjoner. Personlig synes jeg likevel at tallene di interessante. egentlig \u00f8konomisk forskning si om underliggende drivkrefter, mekanismer og \u00e5rsaker til l\u00f8nns- og prisstigning. Hvordan kan inflasjon best bekjempes og hva taper man i forhold til andre m\u00e5lsettinger. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som tas opp p\u00e5 kurset. Se annonse side 2. Tor Hersoug. 5\n\n\n\n7 Aktuell kommentar: Forsikring i Norge Forslag til ny lov om forsikring er lagt frem i NOU 1983:52. Utredningen behandler alle sider ved forsikringsvirksomheten, og gir if\u00f8lge Garaas et godt utgangspunkt for \u00e5 diskutere samfunnsmessig kontroll i relasjon til kravet om effektiv konkurranse p\u00e5 et forretningsmessig grunnlag. Erik Garaas AV ERIK GARAAS\\* Utvalget ble oppnevnt i desember 1978 med tidligere statsr\u00e5d Gudmund Harlem som formann. I utvalget deltok representanter for Arbeiderpartiet og Heyre, de ber\u00f8rte myndigheter, Landsorganisasjonen, Norsk Arbeidsgiverforefling, samt forsikringsselskapene og deres ansatte. Mandatet omfattet alle sider ved selskapenes virksomhet. Stikkordsmessig kan nevnes styring og innflytelse i forsikringsselskaper, konsesjonsvilk\u00e5r for norske og utenlandske selskaper, tilsynet med forsikring, struktur og konkurranse, krav til selskapenes soliditet, regler om premier og vilk\u00e5r, og forsikringsselskapenes rolle som kredittinstitusjoner. Utvalget har brukt 5 \u00e5r IA sitt arbeid, og har laget utkast til ny lov om forsikringsvirksomhet til erstatning for den n\u00e5v\u00e6rende lov fra I tillegg til et generelt behov for \u00e5 modernisere lovgivningen og et \u00f8nske om \u00e5 \\* Erik Garaas er assisterende direkter i NorgeS. Forsikringsforbund. utrede behovet for \u00abdemokratisering\u00bb, var de problemer som oppsto i tilknytning til forsikringsselskapene Dovre og Norvegia-Pallas i siste del av 70-\u00e5rene en av foranledningene til utvalget. Selv om begge forhold ble ordnet uten tap for det alminnelige publikum, understreket de behovet for kontroll med skadeselskapers evne til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser. Gjeldende norske regler er f. eks. langt svakere enn reglene i land som vi ofte oppfatter som langt mer liberalistiske enn v\u00e5rt eget. Utvalgets forslag til ny lov om forsikring er p\u00e5 de aller fleste punkter \u00e9nstemmige. Bortsett fra noen f\u00e5 dissenser av mer teknisk art, er det bare i sp\u00f8rsm\u00e5let om aksjon\u00e6renes innflytelse i forsikringsaksjeselskaper at en kan finne de store prinsipielle menningsforskjeller. I dette sp\u00f8rsm\u00e5l har utvalget delt seg i to like fraksjoner. Den ene fraksjonen foresl\u00e5r at aksjon\u00e6rene skal velge flertallet i selskapets styrende organer, slik som i andre aksjeselskaper. Den andre fraksjonen mener at aksjekapitalen i et livselskap er s\u00e5 beskjeden i forhold til selskapets totale forvaltningskapital, at aksjon\u00e6rene bor v\u00e6re i mindretall i et livselskap. Dette prinsipp foresl\u00e5s ogs\u00e5 for selskaper som eier livselskaper, f. eks. gjennom konserner eller selskapsgrupper. Utvalget har i det alt vesentlige bifalt de prinsipper som i dag ligger til grunn for forsikringsselskapenes virksomhet. I det store og det hele inneb\u00e6rer ikke lovforslaget grunnleggende forandringer, men betyr f\u00f8rst og fremst en tilpasning til de endringer som har funnet sted i samfunnet og i forsikringsvirksomheten. I forhold til 1911-loven blir reglene for skadeselskapers virksomhet mer omfattende, mens det for livselskaper foresl\u00e5s mindre detaljkontroll. Lovforslaget er av utpreget fullmaktskarakter, og m\u00e5 f\u00f8lges opp med et stort antall forskrifter som gir den mer detaljerte utforming av reglene. Utvalget har ogs\u00e5 gitt synspunkter p\u00e5 innholdet av forskriftene. Av naturlige \u00e5rsaker m\u00e5 jeg i det folgende begrense meg til de sp\u00f8rsm\u00e5l som kan ha generell interesse for sosialokonomer. Konsesjon og konkurranse Utvalget forutsetter at det fortsatt skal v\u00e6re nodvendig med offentlig tillatelse i form av konsesjon for \u00e5 drive forsikring. Konsesjon skal bare kunne gis gjensidige selskaper eller aksjeselskaper, og ingen skal som hovedregel kunne eie mer enn 10 pst. av aksjene i et forsikringsselskap. Mens myndighetene i tidligere konsesjonsvurderinger nektet konsesjon dersom de ikke fant behov for den forsikringsvirksomhet som det ble s\u00f8kt konsesjon for, skal en etter de nye prinsipper istedet avsl\u00e5 konsesjonen dersom etableringen \u00abikke ansees stemmende med almene interesser\u00bb. Det vil gi et bredere vurderingsgrunnlag enn det som til n\u00e5 har v\u00e6rt praktisert. Utvalget foresl\u00e5r dessuten at nye fusjoner skal v\u00e6re avhengig av myndighetenes tillatelse, slik det kreves for fusjoner mellom private banker. Utvalget har ogs\u00e5 vurdert utenlandske forsikringsselskapers virksomhet i Norge. Helt siden forrige \u00e5rhundre har et ikke ubetydelig antall utenlandske forsikringsselskaper arbeidet i det norske markedet gjennom s\u00e5kalte generalagenter. Deres markedsandel har imidlertid sunket sterkt, og er n\u00e5 mindre enn 1 pst. De siste par \u00e5r er det imidlertid registrert interesse fra nye utenlandske skadeforsikringsselskaper om \u00e5 konkurrere om norske industriforsikringer, og industrien har gitt klart uttrykk for et \u00f8nske om sterkere 6Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n8 utenlandsk konkurranse. Utvalget \u00e5pner som nevnt for en mer liberal adgang for utenlandske forsikringsselskaper til \u00e5 arbeide i Norge, men understreker at mest mulig like konkurranseforhold for utenlandske og norske selskaper m\u00e5 v\u00e6re en forutsetning for en mer liberal konsesjonspolitikk. Selv om utvalgets flertall ikke g\u00e5r s\u00e5 langt som industrien \u00f8nsker, er vel forslagene stort sett i samsvar med holdningen b\u00e5de hos forsikringsselskapene og i samfunnet for \u00f8vrig. P\u00e5 kort sikt er det likevel ingen grunn til \u00e5 vente s\u00e6rlig omfattende utenlandsk aktivitet p\u00e5 det norske for- Sikringsmarked. De utenlandske selskapene vil antagelig rette oppmerksomheten mot enkelte spesielle typer forsikringsobjekter der de har s\u00e6rlig fortrinn. Dette gjelder f.eks. innen industrien der det kan v\u00e6re et lite antall store enheter slik at premiefastsettelsen rent statistisk blir usikker. Det er liten grunn til \u00e5 vente at de utenlandske selskapene vil fors\u00f8ke seg i massebransjer som bil, hjem, villa o.l. Her har de norske selskaper et vesentlig bedre grunnlag for \u00e5 ansl\u00e5 premien, og det kreves et helt annet feltapparat for \u00e5 arbeide i disse bransjer. P\u00e5 forsikringshold har man derfor en f\u00f8lelse av at bare en liten del av det norske forsikringsmarked vil v\u00e6re interessant for utlendinger, ogs\u00e5 fordi selve forsikringsvirksomheten i lange perioder ikke har gitt s\u00e6rlig gode resultater. Det vil fortsatt v\u00e6re fri adgang for nordmenn til selv 8. plassere skadeforsikringer i utenlandske selskaper uten konsesjon i Norge. Utvalgets flertall foresl\u00e5r imidlertid at det fortsatt skal v\u00e6re forbudt \u00e5 megle forsikringer direkte til selskaper som ikke har konsesjon her i landet. Forsikring for sj\u00f8fart, luftfart, oljevirksomhet m.v. vil imidlertid fortsatt v\u00e6re unntatt fra meglingsforbudet. Dette er bransjer med sterk internasjonal konkurranse, og hvor det tradisjonelt er fri megling p\u00e5 verdensmarkedet. Utvalget ser begrensningen p\u00e5 adgangen til \u00e5 megle andre forsikringsformer som n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re en norsk konsesj onspolitikk. For livselskapene foresl\u00e5s det ogs\u00e5 andre endringer som kan f\u00e5 stor betydning for konkurranseforholdene. Etter gjeldende regler skal livselskapenes premier og vilk\u00e5r forh\u00e5ndsgodkjennes av Forsikringsr\u00e5det, som er myndighetenes kontrollorgan. Forh\u00e5ndsgodkjennelsen leder i praksis til at tilbudene fra de forskjellige selskaper n\u00e6rmest blir identiske. Forskjeller selskapene imellom n\u00e5r det gjelder avkastning og l\u00f8nnsomhet vil f\u00f8rst vise seg i de garanterte tillegg eller bonuser som kundene f\u00e5r i tillegg til de nominelt avtalte forsikringsytelser. Disse ekstraytelser skyldes f\u00f8rst og fremst at selskapene har oppn\u00e5dd en faktisk avkastning av sine plasseringer som er h\u00f8yere enn den beregnede avkastning som l\u00e5 til grunn for premiefastsettelsen. Etter den praksis som i dag er godkjent, skal hele overskuddet i et livselskap fores tilbake til kundene. Utvalget foresl\u00e5r at tilbakeforingen av overskudd skal lovfestes, og at forh\u00e5ndsgodkjennelsen av livselskapers premier og vilk\u00e5r skal bortfalle. Den foresl\u00e5tte omlegging vil styrke konkurransen mellom selskapene og medvirke til en mer interessant produktutvikling, samtidig som det understreker de spilleregler selskapene skal arbeide innenfor. Sett under ett vil utvalgets forslag bidra til sterkere konkurranse i det norske forsikringsmarked. Myndighetene f\u00e5r samtidig storre muligheter for \u00e5 regulere selskapenes virksomhet. Forsikringstilsynet (det n\u00e5v\u00e6rende Forsikringsr\u00e5det) skal gripe inn i forhold som kan true den \u00f8konomiske sikkerhet for et selskap og dets forsikringstakere/forsikrede. Tilsynet f\u00e5r ogs\u00e5 hjemmel til \u00e5 p\u00e5legge et selskap \u00e5 justere sine premier dersom disse er s\u00e5 lave at selskapets soliditet kommer i fare, eller er s\u00e5 liege at forsikringstakerne betaler urimelig mye. Vilk\u00e5r som Forsikringstilsynet finner urimelige, kan det forby selskapet \u00e5 bruke. Krav til selskapenes sikkerhet Kravet om at et forsikringsselskap til enhver tid skal kunne dekke sine forpliktelser ligger til grunn for flere av utvalgets forslag. Gjeldende regler gir god nok sikkerhet for livselskapene, men er utilstrekkelige for skadeselskapene. Ogs\u00e5 fra forsikringsselskapene selv har det i lengre tid v\u00e6rt krevd regler for skadeselskapers soliditet. Utvalget understreker at det i forste rekke er selskapenes eget ansvar \u00e5 drive p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Dette leder til at det foresl\u00e5s en kontrollkomit\u00e9 i hvert selskap, i tillegg til forslag om solvenskrav som selskapene skal oppfylle. Utvalget foresl\u00e5r dessuten en garantiordning for norske skadeforsikringsselskaper som en siste sikkerhet for at forsikringstakerne f\u00e5r dekket de erstatninger som de har krav p\u00e5. Garantiordningen vil fungere slik at det om n\u00f8dvendig kan utlignes en avgift p\u00e5 samtlige skadeselskaper. Det er ikke meningen \u00e5 binde kapital i et system med sikte p\u00e5 situasjoner som det ellers er lovens m\u00e5l \u00e5 unng\u00e5. Utvalget foresl\u00e5r videre at kredittforsikring bare skal kunne drives i egne selskaper. Kredittforsikring er en konjunkturfralsom og spesiell form for forsikring, med stor fare for tap i enkelte \u00e5r. Utvalget foresl\u00e5r strengere sikkerhetsregler for kredittforsikring enn for andre bransjer, bl.a. n\u00e5r det gjelder engasjement overfor en enkelt kunde. I tillegg foresl\u00e5s i hovedsak beholdt det separasjonsprinsipp som i dag gjelder mellom livselskaper og skadeselskaper. Begrunnelsen for ogs\u00e5 i fremtiden \u00e5 kreve adskilte selskaper for livs- og skadeforsikring virker imidlertid snarere praktisk enn prinsipiell. Forbud mot annen virksomhet I loven fra 1911 er det forbudt for et forsikringsselskap \u00e5 drive annen virksomhet enn forsikring. Dette er bl.a. en folge av den spesielle rettighet det er \u00e5 ha konsesjon til \u00e5 drive forsikring. Utvalget foresl\u00e5r prinsippet beholdt, men reglene modernisert. Bortsett fra aksjer i andre forsikringsselskaper, finansieringsselskaper og forvaltningsselskaper for aksjefond, skal et forsikringsselskap ikke kunne eie mer enn 10 pst. av aksjene i et aksjeselskap som driver annen virksomhet enn forsikring og finansiering. N\u00e5r utvalget foresl\u00e5r et positivt unntak fra eierbegrensningen for finansieringsselskaper, henger dette sammen med at en stor del av de norske finansieringsselskapene er eid av forsikringsselskaper, og utvalget finner ingen grunn til \u00e5 endre denne praksis. Det har utvilsomt hatt betydning for utvalgets vurderinger at finansieringsselskaper er regulert gjennom en egen lov om finansieringsvirksomhet, i tillegg til at det kreves konsesjon for slik virksomhet og at virksomheten er under tilsyn av Bankinspeksjonen. Selv om et forsikringsselskap f\u00e5r anledning til \u00e5 eie et finansieringsselskap 100 pst., vil det imidlertid Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n\n\n10 likviditet.\u00bb De mer detaljerte forskrifter vil imidlertid i noen grad differensiere mellom de ulike selskapstyper. I lovforslaget er det dessuten eksplisitt sagt at et forsikringsselskap ikke skal kunne plassere mer enn 25 pst. av forvaltningskapitalen i aksjer, aksjer i datterselskaper ikke medregnet. Bestemmelsen er begrunnet i hensynet til selskapets sikkerhet. I tillegg kommer som nevnt at et forsikringsselskap ikke skal kunne eie mer enn 10 pst. av aksjene i et annet aksjeselskap, utenom forsikring eller finansiering. Dette skal f\u00f8rst og fremst begrense eierinnflytelsen i annen virksomhet, men vil ogs\u00e5. redusere den risiko forsikringsselskapet kan p\u00e5ta seg i sine plasseringer. Utvalget legger stor vekt p\u00e5 risikospredning og foresl\u00e5r at et forsikringsselskap ikke f\u00e5r anledning til \u00e5 engasjere seg for sterkt overfor en enkelt kunde, i form av utl\u00e5n, obligasjoner, aksjer m.v. For kredittforsikringsselskapene er det ogs\u00e5 foresl\u00e5tt begrensninger i forsikringsengasjementet overfor den enkelte kunde. Summen av de nevnte plasseringer i forhold til en enkelt kunde, som tidligere nevnt, foresl\u00e5s begrenset til 5 pst. av forsikringsselskapets forvaltningskapital. Selv om det fra forsikringshold vil v\u00e6re enkelte kommentarer til definisjonen av et engasjement, vil forslaget utvilsomt f\u00e5 bred tilslutning. Erfaring viser at det lett kan oppst\u00e5 problemer dersom engasjementet overfor en kunde er for stort, og denne s\u00e5 f\u00e5r vanskeligheter. Utvalget foresl\u00e5r at begrensningene ikke skal gjelde overfor den norske stat eller norske banker. Av praktiske grunner bor unntaket ogs\u00e5 omfatte kommuner/fylkeskommuner og obligasjonsutstedende kredittforetak. N\u00e6rmere om finansieringsformer Utvalget tenker seg ogs\u00e5 bestemmelser om de ulike former for engasjementer et forsikringsselskap kan delta i. I motsetning til i 1911-loven foresl\u00e5s imidlertid disse gitt som forskrifter, og ikke som en del av lovverket. Dette vil gj\u00f8re det enklere \u00e5 utforme og tilpasse bestemmelsene i takt med behovene. I tillegg til bestemmelser av bl.a. sikkerhetsmessig karakter, vil selskapene ogs\u00e5 kunne p\u00e5legges reguleringer av valutapolitisk eller kredittpolitisk art. Disse har utvalget ikke vurdert, utover det \u00e5 p\u00e5peke at myndighetene ogs\u00e5 i denne sammenheng m\u00e5 legge rimelig vekt p\u00e5 de forsikringsmessige form\u00e5l selskapenes kapitalforvaltning skal ivareta. Det er ikke her anledning til \u00e5 g\u00e5 detaljert inn p\u00e5 utvalgets forslag n\u00e5r det gjelder hvilke plasseringer som skal kunne tillates. For skadeselskapene blir reglene stort sett i samsvar med den praksis som i dag folges. For livselskapene foresl\u00e5s reglene oppmyket, bl.a. p\u00e5 enkelte punkter av mer generell interesse. Kravet om at l\u00e5n bare skal kunne gis etter takst avholdt av offentlig godkjent takstmann foresl\u00e5s fjernet. Hensikten med forslaget er ikke \u00e5 oppfordre selskapene til \u00e5 ta en stone risiko enn tidligere, men \u00e5 understreke at selskapene m\u00e5 foreta selvstendige vurderinger av l\u00e5neseker og pantobjekt. Det er ingen tvil om at et generelt krav om offentlig godkjent l\u00e5netakst kan ha bidratt til en ukritisk saksbehandling. Det vil fortsatt v\u00e6re behov for takst i mange sammenhenger, men taksten vil da v\u00e6re \u00e9n blant flere faktorer som l\u00e5ngiver m\u00e5 legge vekt p\u00e5 i sin vurdering. En annen forandring som publikum vil kunne merke, er at livselskapena etter forslaget skal kunne gi boligl\u00e5n ogs\u00e5 til borettslagsleiligheter. Hittil har det v\u00e6rt krevet at boligl\u00e5n skal v\u00e6re sikret med pant i boligen, et krav som ikke har latt seg oppfylle for borettslagsleiligheter. Ogs\u00e5. n\u00e5r det gjelder livselskapers l\u00e5n til n\u00e6ringslivet fore sl\u00e5s det forandringer. Den n\u00e5v\u00e6rende praksis med at Forsikringsr\u00e5det skal godkjenne alle l\u00e5n med pant i industrianlegg, foresl\u00e5s avviklet. En slik forh\u00e5ndsgodkjennelse av et stort antall saker f\u00e5r 'lett karakter av formalgodkjenning, og virker derfor uheldig. Etter utvalgets forslag m\u00e5 det v\u00e6re tilstrekkelig og mer hensiktsmessig \u00e5 bestemme at tilsynet skal godkjenne l\u00e5n over en bel\u00f8psgrense som fastsettes av myndighetene. Utvalget foresl\u00e5r opprettholdt den praksis at selskapene kan plassere sine midler i ihendehaverobligasjoner, aksjer og fast elendom. S\u00e6rlig for livselskaper er ihendehaverobligasjoner en naturlig og hensiktsmessig plasseringsform. Utvalget foresl\u00e5r imidlertid \u00e5 modernisere bestemmelsene slik at det ogs\u00e5 blir anledning til \u00e5 kjope obligasjoner i l\u00e5n som er sikret med gjeldsbrev med negativ pantsettelseserkl\u00e6ring. Slike l\u00e5neformer brukes s\u00e6rlig av store industribedrifter. B\u00e5de n\u00e6ringsliv og publikum vil ogs\u00e5 kunne nyte godt av at det blir okt adgang til \u00e5 l\u00e5ne ut penger mot garanti fra andre kredittinstitusjoner. Dette vil bidra til en enklere og mer hensiktsmessig kapitalforvaltning. Sett under ett bor utvalgets forslag motivere selskapene til stone grad av selvstendige vurderinger og stone grad av aktp\u00e5givenhet. Dette bar lede til stone konkurranse og \u00f8ke kravene til selskapene loven har nok motvirket nominelle tap, men har utvilsomt medvirket til et un\u00f8dig stort inflasjonstap selskapenes plasseringer. Jeg tviler likevel p\u00e5 om man p\u00e5 kort sikt vil se store forandringer i forsikringsselskapenes kapitalforvaltning, men de forandringer som vil komme, vil ventelig v\u00e6re positive b\u00e5de for selskapene og deres kunder. Samlet vurdering I forsikringskretser er utvalgets forslag blitt mottatt med tilfredshet. Det generelic inntrykk er at ordningen med en fullmaktslov med tilh\u00f8rende forskrifter vil gi en lov som bar kunne fungere hensiktsmessig i flere \u00e5r fremover. Det er ogs\u00e5 tilfredshet med at utvalget gir sin tilslutning til den m\u00e5ten forsikringsselskapene har drevet sin virksomhet. Etter min oppfatning er lovforslaget et godt utgangspunkt for A. forene de motstridende faktorer som i sterkere grad er til stede i forsikringsvirksomhet enn i annen okonomisk virksomhet: Nemlig at forsikringstakeren til enhver tid skal v\u00e6re sikret at selskapet kan oppfylle sine forpliktelser, uten at premiene er h\u00f8yere enn strengt n\u00f8dvendig. Dette forutsetter effektiv konkurranse mellom selskapene, og selskapene m\u00e5 legge alminnelige forretningsmessige og bedrifts\u00f8konomiske kriterier til grunn for sin virksomhet. Samtidig kan forsikringsvirksomhet bare drives med konsesjon og under offentlig tilsyn. Selskapene m\u00e5 arbeide innenfor klart avgrensede rammer som skal ivareta det sosiale aspekt ved forsikringsvirksomheten. Etter min oppfatning har utvalget lagt frem et lovutkast som ivaretar disse kryssende hensyn p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Utvalgets utredning er n\u00e5 ute til boring, med frist 1. mai Fra n\u00e6ringens side er det et sterkt \u00f8nske om at en ny lov om forsikring kommer s\u00e5 snart som mulig loven har absolutt n\u00e5dd pensjonsalderen, og etterf\u00f8lgeren bor overta. Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n11 Debatt: Beskriver industriens avkas tningsrate konkurranseevnen? Kristen Knudsen hevder at industriens avkastningsrate er en d\u00e5rlig indikator p\u00e5 konkurranseevnen. Han gir en rekke argumenter for sitt syn. Blant annet pekes det p\u00e5 at n\u00e6ringsst\u00f8tten til konkurranserammede bedrifter i enkelte \u00e5r utgj\u00f8r en stor andel av industriens avkastningsrate. AV KRISTEN KNUDSEN\" I artikkelen \u00abKonkurranseevne og l\u00f8nnsomhet\u00bb i Sosial\u00f8konomen nr. 1 beskriver Adne Cappelen og Per Richard Johansen utviklingen i norsk industris avkastningsrate sammenlignet med det tilsvarende begrep hos v\u00e5re viktigste handelspartnere. Forfatterne bruker dette til \u00e5 belyse utviklingen i Norges (norsk industris) internasjonale konkurranseevne. Denne dreftingen holder de s\u00e5 opp mot en annen mye brukt indikator p\u00e5 konkurranseevnen: Utviklingen i relativ l\u00f8nnskostnad pr. produsert enhet (RLPE). Jeg er langt p\u00e5 vei enig med forfatterne i \u00abat RLPE ikke har v\u00e6rt noen god indikator for relativ eller absolutt lennsomhetsutvikling og at det heller ikke er grunn til \u00e5 vente at dette skulle v\u00e6re tilfellet\u00bb (p\u00e5 litt sikt). N\u00e5r jeg griper til pennen, er det fordi jeg mener heller ikke forfatternes indikator, avkastningsraten, er brukbar for form\u00e5let. Vi bor \\*Kristen Knudsen er utredningsleder i Norges Rederiforbund, men har for tiden engasjement i Finansdepartementets planleggingsavdeling for -\u00e5 arbeide s\u00e6rlig med langtidsprogrammet. ikke stille oss i en situasjon at vi velger mellom \u00abto onder\u00bb. Jeg vil ikke dr\u00f8fte hva som er en god indikator p\u00e5 konkurranseevne, mitt form\u00e5l er \u00e5 bekjempe en ny, d\u00e5rlig indikator i fodselen. Avkastningsraten - forfatternes observator - er industriens driftsresultat dividert med industriens faste realkapital. Begge begrepene er hentet ut av nasjonalregnskapet. Forst vil jeg konstatere (som forfatterne) at industri ikke er synonymt med konkurranseutsatt n\u00e6ringsliv. I 1982 sto konkurranseutsatt industri for 65 prosent av bruttoprodukt i konkurranseutsatte n\u00e6ringer eksl. utvinning og rortransport av r\u00e5olje og naturgass. De siste 35 prosent belyses derfor ikke av observatoren. Skjermede industrigrupper sto i 1982 for 26 prosent av sysselsettingen i industri og 28 prosent av bruttoproduktet i industri. Men disse gruppene hadde hele 42 prosent av driftresultatet i industri. Det er derfor umulig \u00e5 bruke den samlede industris resultat til \u00e5 belyse endog den konkurranseutsatte industris konkurranseevne. Driftsresultatet i nasjonalregnskapet fremkommer etter fradrag av avgifter og tillegg av subsidier. I 1982 utgjorde n\u00e6ringsst\u00f8tten til industrien etter det Bygdeutvalget har registrert (5,1 milliarder kroner) 67 prosent av driftsresultatet det \u00e5ret. De par siste \u00e5rene for 1980 var det tilsvarende prosenttallet prosent. At en malariasyk har f\u00e5tt ned temperaturen med kininkur, betyr ikke at han er frisk. Nevneren i avkastningsraten er fast realkapital. Ogs\u00e5 lagerkapital. Ogs\u00e5 lagerkapital (r\u00e5varer, varer i arbeid, ferdigvarer) er realkapital. Lagerkapital i alle n\u00e6ringer var if\u00f8lge nasjonalregnskapet i 1980, 2/3 av fast realkapital i industrien. If\u00f8lge Byr\u00e5ets regnskapsstatistikk var bokfort lagerkapital i ,3 milliarder kroner i industri og bokfort fast kapital 27,0 milliarder kroner. Det g\u00e5r derfor ikke an \u00e5 se bort fra lagerkapitalen. If\u00f8lge regnskapsstatistikk hadde foretakene i bergverk og industri i 1981 bokfort p\u00e5 aktivasiden en finanskapital p\u00e5 46,4 milliarder kroner, som var 44 prosent av alle aktiva. Vi er her utenfor den beinharde \u00abreal\u00f8konomi\u00bb, men stort sett er dette kapital de enkelte foretak, trenger for drive. Den m\u00e5 derfor med i nevneren for et lonnsomhetsm\\&l. P\u00e5 den annen side ei det til denne kapitalen knyttet renteinntekter o.1., slik at ogs\u00e5 telleren m\u00e5 endres. Dette gjor det umulig \u00e5 benytte nasjonalregnskapsbegrepene, hvois det er de enkelte foretaks evne til \u00e5 greie seg i konlairransen man vil belyse. I en rekke sammenhenger er man forsiktig med \u00e5 benytte nasjonalregnskapets realkapitaltall, da de er bygd p\u00e5 forutsetninger som ikke trenger v\u00e6re relevante i den aktuelle sammenheng. Kapitalslitraten beregnes p\u00e5 ulike m\u00e5ter i de land som er med i den internasjonale sammenligningen. Norge har generelt lave depresieringrater. Dette forer til \u00abdynamiske effekter\u00bb: Hvis alle land plutselig f\u00e5r et lavt investeringsniv\u00e5, vil det rake relativ avkastningsrate i de andre land i forhold til Norge. Under og rett etter en investeringsboom som gjelder alle land, vil avkastningsraten i Norge ligge h\u00f8yt relativt til de andre land. Nasjonalregnskapet tar i meget begrenset utstrekning hensyn til generelle verdiendringer over tid (eksl. kapitalslit) p\u00e5 kapitalen i en n\u00e6ring. Jeg konkretiserer med et eksempel: Mens kapitalslit i \u00abSj\u00f8fart\u00bb med var steget til 109 i 1978 if\u00f8lge nasjonalregnskapet, anslo Norges Rederforbund at tallet i 1978 burde v\u00e6rt 75 om man tok hensyn til det generelle verdifall p\u00e5 skip over den perioden. Det ville bedret driftsresultatet, og rent konkret bidratt til mer 10 Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n12 realistisk indikasjon om konkurranseevne. Det er enighet om at s\u00e5vel ulike \u00f8konomiske forutsetninger som ulike m\u00e5lemetoder kan gi ulike niv\u00e5 fra land til land p\u00e5 avkastingsraten. Man sammenlikner derfor gjerne utviklingen over tid i forsk jell i ratene mellom land. Men det er ikke enkelt \u00e5 si at slike utviklinger over en lengre \u00e5rrekke belyser endret konkurranseevne. I v\u00e5rt land forte vi lenge en politikk med s\u00e6rlig h\u00f8yt investeringsniv\u00e5. Vi var bevisst at dette presset ned avkastningsraten. N\u00e5r vi n\u00e5 (for industrien9 i mange \u00e5r har hatt moderate investeringer, kan dette (delvis) indikere \u00abbehov\u00bb for h\u00f8yere avkastningsrate for en investering skal v\u00e6re l\u00f8nnsom. I tabell 1 i sin artikkel viser Cappelen og Johansen total- og egenkapitalrentabilitet i norsk industri p\u00e5 to tidspunkt, basert p\u00e5 Regnskapsstatistikk. Slike tall m\u00e5 man v\u00e6re uhyre varsom med. I 1981 var industriens bygninger (eksl. boligbygg), maskiner, verkt\u00f8y og inventar bokfort med 24,2 milliarder kroner if\u00f8lge regnskapsstatistikken. Temmelig n\u00e6r de samme st\u00f8rrelser var brannforsikret for 171,6 milliarder kroner, if\u00f8lge Industristatistikk. Men dette h\u00e5per jeg intet mindre enn \u00e5 ha satt en stopper for \u00abavkastningsraten\u00bb som indikator p\u00e5 norsk \u00f8konomis internasjonale konkurranseevne. Hvordan vi her vurdere konkurranseevnen, lovet jeg \u00e5 la ligge, men tror det er mye sant i engelskmennenes ord: \u00abThe proof of the pudding lies in the eating\u00bb. Svar til Knudsen AV ADNE CAPPELEN OG PER RICHARD JOHANSEN\" Vi vil f\u00f8rst f\u00e5 si oss forn\u00f8yd ved 8. ha f\u00e5tt en alliert i Finansdepartementet mot den ensidige bruken av industriens relative lonnskostnader pr. produsert enhet (RLPE) som konkurranseevnem\u00e5l for norsk okonomi. Vi h\u00e5per Knudsen vil gj\u00f8re en positiv innsats p\u00e5 dette feltet slik at fremstillingen i nasjonalbudsjettet (og i det kommende langtidsprogram) kan forbedres p\u00e5 dette punktet. Vi er spesielt glade over Knudsens antydninger om hvordan konkurranseevnen for norsk \u00f8konomi utvikler seg f\u00f8rst og fremst b\u00f8r leses ut av hvorvidt vi i Norge har maktet \u00e5 oppn\u00e5 en gunstig \u00f8konomisk utvikling i forhold til andre land eller ikke, eller med Knudsens ord: \u00abThe proof of the pudding lies in the eating\u00bb. \\* Adne Cappelen og Per Richard Johansen er ansatt i Statistisk Sentralbyr\u00e5. P\u00e5 dette punktet har Knudsen riktignok ikke f\u00e5tt med seg konklusjonen i v\u00e5r artikkel, n\u00e5r han fremstiller det som om vi fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 innf\u00f8rt kapitalavkastningsraten for norsk industri som indikator p\u00e5 norsk rakonomis internasjonale konkurranseevne. Tvert i mot bruker vi en fjerdedel av v\u00e5r aktuelle kommentar p\u00e5 \u00e5 p\u00e5peke hvorfor det m\u00e5 v\u00e6re feilaktig 8. nytte en indikator for konkurranseevnen i industrien alene til \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5let om konkurranseevnen i norsk \u00f8konomi er god nok. Imidlertid kan det v\u00e6re andre grunner for 8. v\u00e6re opptatt av industriens konkurranseevne. Vi p\u00e5pekte at selv for dette form\u00e5let vil den n\u00e6r 'ener\u00e5dende indikatoren for konkurranseevne pr. i dag, RLPE, ikke v\u00e6re noen god indikator fordi den utelater mange viktige faktorer. Selv om beregninger av kapitalavkastningsraten for industrien er beheftet med m\u00e5leproblemer, mener vi at den vil fange opp et bredere spekter av faktorer enn det RLPE gjor. For \u00e5 f\u00e5 en mer fullstendig indikasjon for utviklingen i norsk industris konkurranseevne, bor en imidlertid se p\u00e5 flere indiktorer samtidig, f. eks. slik det er gjort i vedlegget om konkurranseevne i \u00d8konomisk Utsyn over \u00e5ret N\u00e5r det gjelder bruken av kapitalavkastningsrater som konkurranseevneindikator, vil vi minne om at den ble brukt allerede i den forste rapporten fra Aukrust-utvalget i 1966, sammen med andre indika- -torer for konkurransesituasjonen for norsk industri. Knudsen er alts\u00e5 ikke vidne til fodselen av en ny konkurranseevneindikator, snarere en reinkarnasjon. Knudsens innvendinger mot 8. bruke avkastningsraten som konkurranseevneindikator synes alle \u00e5 v\u00e6re av m\u00e5leteknisk art, de er ikke prinsipielle innven.- dinger mot bruk av avkastningsraten som en indikator for industriens konkurranseevne. Knudsens forste innvending er at industri ikke er synonymt med konkurranseutsatt n\u00e6ringsliv. Siden store deler av v\u00e5r artikkel gikk ut p\u00e5 \u00e5 p\u00e5peke det samme, kan vi egentlig ikke se noen uenighet her. Det er imidlertid helt misvisende, slik Knudsen gjor, 6. underbygge dette poenget ved \u00e5 vise til at skjermet industris andel av driftsresultatet for industrien i alt i 1982 utgjorde 42 prosent, etter som dette var i et markert konjunkturmessig bunn\u00e5r, hvor konkurranseutsatt industris andel naturlig nok var lav. Ser vi f.0s. siste del av den perioden vi betraktet ( ) i sammenheng finner vi at skjermet industris andel av Sosial\u00f8konomen nr\n\n indikere \u00abbehov\u00bb for h\u00f8yere avkastningsrate for en investering skal v\u00e6re l\u00f8nnsom.\")\n\n\n\n14 Debatt: Noen erfarin ger med en ny l\u00e6rebok Vidar Ringstads l\u00e6rebok i mikro- og markeds\u00f8konomi har tidligere f\u00e5tt en meget positiv anmeldelse i Sosial\u00f8konomen. Dag Aasland er ogs\u00e5 positivt innstilt og sp\u00e5r boka en stor utbredelse. Han har imidlertid en rekke kritiske kommentarer basert p\u00e5 egen erfaring med bruk av boka i undervisningen. AV DAG AASLAND\\* Vidar Ringstads l\u00e6rebok Samfunns\u00f8konomi 1: Mikroog markeds\u00f8konomi, som kom ut v\u00e5ren 1983, har i l\u00f8pet av hosten f\u00e5tt positive anmeldelser i fagtidsskriftene (Stein Ostre i Sosial\u00f8konomen nr. 8 og Erling V\u00e5rdal i Bedrifts\u00f8konomen nr. 9). Etter selv \u00e5 ha brukt denne l\u00e6reboka i h\u00f8stsemesteret, vil jeg stort sett slutte meg til disse to anmeldernes anbefalinger av den. Men i l\u00f8pet av presentasjonen dukket det opp en del feil og un\u00f8yaktigheter. Da disse ikke er omtalt i noen av de to anmeldelsene, g\u00e5r jeg ut fra at det ogs\u00e5 vil v\u00e6re av interesse for andre \u00e5 f\u00e5 pekt p\u00e5 disse, som et supplement til de to omtalene. Noen av dem vil kanskje virke litt pirkete, men sett p\u00e5 bakgrunn av at denne boka antakelig vil bli alminnelig brukt ved distriktsh\u00f8gskolene (ikke minst etter de positive omtalene), og den derfor vil bli pensum for flere hundre studenter hvert \u00e5r, b\u00f8r man tilstrebe en mest mulig feilfri presentasjon av dette grunnleggende stoffet. Noen av innvendingene ser jeg som mer alvorlige enn andre, og jeg har derfor valgt \u00e5 gruppere dem i fem kategorier etter viktighetsgrad: \" Dag Aasland er ansatt ved Agder ingeni\u00f8r- og distriktsh\u00f8gskole. 1. Feil og mangler som krever rettelser eller n\u00e6rmere utdypin -g. 2. Mindre rettelser som jeg vil be studentene foreta sine boker for \u00e5 hindre misforst\u00e5elser, men som andre l\u00e6rere kanskje vil se annerledes p\u00e5. 3. En utdyping av V\u00e5rdals kritikk om at skillet mellom positiv og normativ teori ikke er gjort klart nok. 4. \u00abHull\u00bb i teksten, dvs. avsnitt som egner seg for en supplering som kan gj\u00f8re presentasjonen mer fullstendig, 5. Registrerte trykkfeil. 1. Feil og mangler a. Figur 4.28, s. 84 er et faktordiagram hvor en okning i produktprisen forer til en \u00f8kning i begge faktorinnsatsene. I den tilhorende teksten st\u00e5r det (s. 85): \u00abSom vi ser av fig. 4.28, m\u00e5 dette n\u00f8dvendigvis fore til en \u00f8kning i ettersporselen etter begge produksj onsfaktorene\u00bb. For det f\u00f8rste er jo den rent logiske bristen i \u00e5 slutte fra et konstruert enkelttilfelle til en generell p\u00e5stand i seg selv sv\u00e6rt uheldig nettopp i en l\u00e6rebok. For det andre, og det er det viktigste her, er 1 ) Ved \u00e5 anvende de generelle. resultatene av en profittmaksimering (se f.eks. Henderson og Quandt (1958) s ), vil vi se at produksjonen kan \u00f8ke ved en \u00f8kning i prisen p\u00e5 faktor 1 dersom uttrykket (F I F22 - F2F21) er positivt. (F er produktfunksjonen med to variable og fotskriftene indikerer det galt at produktpris\u00f8kfling n\u00f8dvendigvis m\u00e5 fore til en \u00f8kning i ettersp\u00f8rselen etter begge (alle) produksjonsfaktorene. Grafisk kan dette vises ved \u00e5 bruke samme figur som man i konsumentteorien bruker for \u00e5 illustrere mindreverdige goder (fig s. 125), Frisch (1971) sier det p\u00e5 den m\u00e5ten at \u00ab.. som regel vil den (substitumalen) peke utover i faktordiagrammet..\u00bb (s. 175). b. Lenger nede p\u00e5 s. 85 gis en \u00abbegrunnelse\u00bb for hvorfor produsert mengde g\u00e5r ned n\u00e5r en av faktorprisene g\u00e5r opp. Her tas det imidlertid ikke hensyn til at en \u00f8kning i en faktorinnsats ikke bare reduserer denne faktorens grenseproduktivitet, men endrer ogs\u00e5 de andre grenseproduktivitetene. Dermed m\u00e5 ogs\u00e5 de andre faktorinnsatsene endres for \u00e5 gjenopprette optimumsbetingelsene (4.25) og virkningen av en endring i en faktorpris p\u00e5 produsert mengde blir dermed ubestemt. Frisch (1971) sier ogs\u00e5 her at tilbudselastisiteten for produktet m.h.p, en faktorpris \u00absom regel er negativ\u00bb (s. 206).') P\u00e5 side 86 gis en begrunnelse for at bedriftens ettersp\u00f8rsel etter en prode respektiye deriverte). Rent intuitivt kan vi tenke oss en produksjon hvor en dyrere arbeidskraft f\u00f8rer til en mer mekanisert produksjonsprosess (se definisjonen av produksjonsprosess p\u00e5 side 51 i l\u00e6reboka) hvor den optimale produksjonsskalaen er stone enn for kostnads\u00f8kningen. duksjonsfaktor synker med \u00f8kende faktorpris. Men denne begrunnelsen bygger p\u00e5 den feilslutningen som er nevnt ovenfor, og den m\u00e5 derfor erstattes med en annen. En pedagogisk enkel begrunnelse for dette, med figurer, kan vi finne i f.eks. Asimakopulos (1978), s P\u00e5 grunn av disse feilene, blir ogs\u00e5 den oppsummeringen av virkningen av produkt- og faktorprisendringer som er gitt i tabell 4,3 s, 87 gal; fire av tilfellene som i tabellen er entydig, skal v\u00e6re ubestemt. (N\u00e5 kan man jo p\u00e5 den annen side hevde at tabellen, og de resonnementene som ligger bak, viser det som er normalt og at unntakene er s\u00e5 spesielle at de trygt kan utelates i en element\u00e6r l\u00e6rebok. Men selv om dette m\u00e5tte ha v\u00e6rt bevisst fra forfatterens side, forsvarer det vel egentlig ikke de logiske feilslutningene som er beg\u00e5tt for 5. komme fram til disse resultatene.) c. Dette punktet peker ikke p\u00e5 noen formell feil i teorien p\u00e5 samme m\u00e5te som de to foreg\u00e5ende, men jeg har likevel tatt det med her fordi det avviker fra hva man finner i andre l\u00e6reb\u00f8ker. P\u00e5 sidene beskrives husholdningens tilbud av arbeid. Figur 5.23 viser hvordan fritid -avveies mot konsum ved hjelp av indifferenskurver og \u00abbudsjettlinjer\u00bb med varierende l\u00f8nnssats. Her er det forovrig en liten \u00abteknisk feil\u00bb i Sosialokonomen nr\n\n. Etter selv \u00e5 ha brukt denne l\u00e6reboka i h\u00f8stsemesteret, vil jeg stort sett slutte meg til disse to anmeldernes anbefalinger av den.\")\n\n15 figuren. Den utledete \u00abl\u00f8nns-nytte-kurven\u00bb som forbinder alle optimumspunktene ved varierende l\u00f8nn (dvs. den sorte, delvis hele, delvis stiplete kurven som i teksten (s. 146) er kalt \u00abden fargete kurven\u00bb), kan. ikke tangere noen av indifferenskurvene slik den gjor i figuren. Den m\u00e5 nedvendigvis skj\u00e6re alle indifferenskurvene i tangeringspunktene. Men det viktigste poenget her er at den tilbudskurven for arbeid som utledes av dette (fig. 5.24) g\u00e5r stikk motsatt av den \u00abbackward-bending supply curve\u00bb som vi finner i andre l\u00e6reb\u00f8ker (bl.a. i Asimakopulos (1978) s. 386). Dette er fors\u00e5vidt ingen feil, men det om skaper problemer er n\u00e5r det i teksten (s. 146) st\u00e5r at \u00abunders\u00f8kelser som er utfort tyder p\u00e5 at arbeidskrafttilbudet ser ut som i figur 5.24\u00bb, riktignok med tilf\u00f8yelsen \u00ab.. men resultatene er ikke entydige.\u00bb Dessuten blir denne formen p\u00e5 tilbudskurven begrunnet n\u00e6rmere i kapitlet om arbeidsmarkedet (s. 262): \u00abHvis l\u00f8nnsniv\u00e5et eiker enda mer, kan husholdningen \u00f8ke antallet arbeidstakere igjen fordi det n\u00e5 blir sv\u00e6rt dyrt \u00e5 ha folk g\u00e5ende hjemme\u00bb. Hvis det virkelig er tilfellet at substitusjonseffekten blir stone enn intektseffekten ved ekstra boy reall\u00f8nn, synes jeg de unders\u00f8kelsene som tyder p\u00e5 dette burde v\u00e6rt referert, siden de i s\u00e5 fall viser det motsatte av hva man tydeligvis tidligere har trodd. S\u00e5 om dette ikke er direkte feil, s\u00e5 gir det likevel, slik det er presentert, en begrunnet mistanke om at det her foreligger en liten glipp. 2. Mindre rettelser d. I kapittel 1, s. 18, fig. 1.1, beskrives \u00abhovedelementer i samfunns\u00f8konomien\u00bb, her plassert i- en materialstrom fra ressurser til behovsdekning. Dette er en beskrivelse av virkeligheten som danner grunnlaget for den senere behandlingen av hvordan denne materialstr\u00f8mmen organiseres og styres av en markedsokonoi. I dette utgangspunktet for en presentasjon av \u00f8konomien, synes jeg det er uheldig \u00e5 bruke ordet \u00abkapital\u00bb p\u00e5 linje med naturressurser og arbeidskraft. Vi vet at kapitalbegrepet er problematisk for ferske \u00f8konomistudenter (og kanskje ikke bare for dem?) fordi det noen ganger st\u00e5r for det fy- siske, heterogene produksjonsutstyret og andre ganger for en homogen verdist\u00f8rrelse som males i kroner. Jeg mener ikke at en element\u00e6r l\u00e6rebok i mikroog markeds\u00f8konomi er det rette forum for en gjennomg\u00e5else av kapitalkontroversen, men det var nok nettopp denne bruken av kapitalbegrepet i element\u00e6re l\u00e6reb\u00f8ker Joan Robinson hadde i tankene da hun inn-- ledet sin kritikk av nyklassisk \u00f8konomi p\u00e5 folgende m\u00e5te: \u00abThe student of economic theory is taught to write 0 = f(l,c) where L is a quantity of labour, C a quantity of capital and 0 a rate of output of comodities. He is instructed to assume all workers alike, and to measure L in man-hours of labour; he is told something about the index-number problem involved in choosing a unit number of output; and then he is hurried on to the next question, in the hope that he will forget to ask in what units C is measured. Before ever he does ask, he has become a professor, and so sloppy habits of thought are handed on from one generation to the next.\u00bb (Robinson 1971, s. 47.) e. P\u00e5 side 93, fig vises hvordan tilbudskurven har forskjellig form p\u00e5 kort og lang sikt. Poenget her er at tilbudet er mer uelastisk p\u00e5 kort sikt enn det er p\u00e5 lang sikt. Det sies da ogs\u00e5 i teksten (s. 92) at \u00abgrensekostnadene har en brattere helning p\u00e5 kort sikt enn p\u00e5 lang sikt\u00bb. Men da law de ogs\u00e5 ha det i figuren. I stedet 'for at de kortsiktige tilbudskurvene har en mer tiln\u00e6rmet rettvinklet form og tangerer de langsiktige (slik tilfellet som kjent er for isokvanter), bor de hele tiden v\u00e6re brattere enn de langsitige, slik at de skj\u00e6rer de langsitige i det gitte utgangspunktet (p 1, x 1). En riktig figur finnes f.eks. i Asimakopulos (1978) s. 40. f. Kapittel 5 omhandler konsumentteorien. P\u00e5 side 108 finner vi en formell feil som vi nok alle av og til gjor oss skyldige i som l\u00e6rere, i hvert fall muntlig, men som likevel ikke burde forekomme i en l\u00e6rebok: I tilfellet med to konsumgoder, bruker vi X 1 og X2 som betegnelser p\u00e5 mengdene av de to konsumgodene, ikke som betegnelser p\u00e5 konsumgodene selv. Selve godene m\u00e5 ha andre navn, f.eks. Gode 1 og Gode 2. g. P\u00e5 side finnes en formulering som virkelig gir grunn til ettertanke:. en konsument soin har en bestemt inntekt og st\u00e5r foran gitte godepriser, bidrar til \u00e5 gj\u00f8re velferden i samfunnet st\u00f8rst mulig ved 6. gj\u00f8re sin velferd - sin totalnytte - st\u00f8rst mulig.\u00bb Er det riktig \u00e5 si at den individuelle nyttemaksimeringen er et middel for \u00e5 n\u00e5 et h\u00f8yere m\u00e5l om maksimering av samfunnets velferd? En alminnelig, liberalistisk innstilt leser uten kjennskap til \u00f8konomisk velferdsteori vil nok finne det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 meningen med denne setningen. h. P\u00e5 side 155 beskrives konsumentens l\u00e5ning og sparing. Her ville jeg ha valgt andre symboler enn X i og X2 for verdien av konsumet i periode 1 og 2, siden disse tidligere har v\u00e6rt brukt som mengder av to konsumgoder i samme periode, m\u00e5lt i fysiske enheter. i. N\u00e5r konsumentens tilpasning i kredittmarkedet illustreres i fig p\u00e5 side 156, er det rimelig 6. anta at man bruker den samme skalaen langs de to aksene for konsum i de to periodene. Men da burde vel budsjettlinjen, som har helningen (l+r) v\u00e6re brattere enn 45 grader, noe den ikke er i fig j. I kapittel 6, om markedslikevekt og prisdannelse under fullkommen konkurranse, finner vi p\u00e5 sidene 194 og 195 i alt 8 figurer som illustrerer virkningen av skift i tilbud og ettersp\u00f8rsel under ulike forutsetninger. I hver figur er enten tilbud eller ettersporsel enten elastisk eller uelastisk mens den andre er en mellomting, og det er enten tilbuds- eller ettersporselskurven som skifter, derav i alt 8 tilfeller. Tabellene 6.1 og 6.2 er ment \u00e5 gi \u00aben samlet oversikt\u00bb over disse virkningene, men her er det i stedet 8 nye situasjoner vi moter, nemlig virkningene av skift i tilbud og ettersp\u00f8rsel hvor de to kurvene enten er elastiske eller uelastiske, men aldri noen mellomting. Dermed ender vi i stedet opp med 16 forskjellige situasjoner, og min innvending er da om man ikke heller i en slik framstilling skulle ta sikte p\u00e5 at leseren selv finner ut virkningene av alle mulige skift i alle mulige situasjoner. k. P\u00e5 s. 225 gis et eksempel p\u00e5 en monopolist som istedet for \u00e5 maksimere fortjenesten velger en tilpasning som gir en gitt fortjeneste. Det burde der nevnes at et slikt problem normalt har to losninger. I tillegg til den losningen som er oppgitt, vil man i det talleksempelet som bruktes ogs\u00e5 f\u00e5 losningen X = 32,3 og p = 95,8. Det trengs alts\u00e5 en ekstra m\u00e5lsetning for \u00e5 gi et entydig resultat, f.eks. en 14 Sosial\u00f8konomen nr\n\n. Dette er fors\u00e5vidt ingen feil, men det om skaper problemer er n\u00e5r det i teksten (s. 146) st\u00e5r at \u00abunders\u00f8kelser som er utfort tyder p\u00e5 at arbeidskrafttilbudet ser ut som i figur 5.\")\n\n16 maksimering av omset - fingen. 1. I kapittel 8 behandles arbeidsmarkedet spesielt. P\u00e5 side beskrives bedriftenes ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft. Den strenge forutsetningen om at alle bedriftene skal framstille samme produkt, er det vel un\u00f8dvendig \u00e5 holde p\u00e5 etter at man har aggregert og trukket ut produktprisen fra \u00e5 v\u00e6re en variabel i ettersp\u00f8rselsfunksjon til \u00e5 v\u00e6re en parmeter. -en m. P\u00e5 side 267 sies det at under monopsoni i arbeidsmarkedet (bare \u00e9n arbeidsgiver), vil virkningene for arbeidstakerne v\u00e6re \u00abs\u00e6rs uheldige. F\u00e6rre f\u00e5r arbeid (og/eller arbeidstiden m\u00e5 bli kortere) og l\u00f8nnen blir lavere enn i tilfellet med mange sm\u00e5 (uorganiserte) bedrifter, Begge deler f\u00f8rer til lavere inntekt for arbeidstakerne.\u00bb Denne formuleringen, s\u00e6rlig den siste setningen, antyder at arbeidstakerne ville ha det bedre med bare \u00e9n av de to virkningene, feks. l\u00f8nnsreduksjonen med uforandret sysselsetting. Men n\u00e5r sysselsettingen ogs\u00e5 g\u00e5r ned, skyldes jo dette at arbeidstilbudet er lavere. Siden tilbudskurven er et resultat av en nyttemaksimering, vil en uforandret arbeidsmengde ved lavere l\u00f8nn, med den antatte tilbudskurven, gi en lavere total nytte enn den man f\u00e5r ved \u00e5 redusere arbeidsmengden. En tilsvarende presisering ville jeg gj\u00f8re ved beskrivelsen av konsumentenes situasjon ved monopol i konsumgodemarkedet. N\u00e5r det st\u00e5r (s. 220) at \u00ab... de f\u00e5r mindre av det produktet det gjelder og de m\u00e5 betale mer\u00bb, betyr ikke det at dette er to ulemper som kommer opp\u00e5 hverandre for konsumenten. Tvert imot er den ene virkningen (mindre pr\u00f6dukter) konsumentens reaksjon p\u00e5 den andre (h\u00f8yere pris). N\u00e5r f\u00f8rst prisen settes s\u00e5 h\u00f8yt av en monopolist, vil de ogs\u00e5 ettersp\u00f8rre mindre, ellers hadde de jo ikke maksimert sin nytte. 3. En utdyping av V\u00e5rdals kritikk av det manglende skillet mellom positiv og normativ teori n. I produksjonsteorien (kapittel 4) synes forfatteren (s. 76) stilltiende \u00e5 g\u00e5 ut fra at alle produkt- og faktorpriser i utgangspunktet ersamfunns\u00f8konomisk \u00abriktige\u00bb. Dermed kan han uten forbehold si at profittmaksimering f\u00f8rer til \u00abgod samfunns\u00f8konomiskressursbruk\u00bb. o. P\u00e5 side 204 framsettes f\u00f8lgende p\u00e5stand: \u00abFullkommen konkurranse sikrer alts\u00e5 effektiv ressursutnyttelse ved at denne markedsformen automatisk sikrer et maksimum av det samfunns\u00f8konomiske overskuddet.\u00bb N\u00e5r det ikke g\u00e5r helt klart fram av sammenhengen at det er en statisk modell og ikke virkeligheten man snakker om, kommer en slik p\u00e5stand i direkte motsetning til hva man vet om hvordan et \u00f8konomisk system med fullkommen konkurranse yil utvikle seg n\u00e5r det overlates til seg selv. F. H. Hahn oppsummerte feks. i sin \u00abpresidential address\u00bb til \u00abThe Econometric Society\u00bb resultatene hittil i likevektsteorien slik: \u00abThe most intellectually exciting question on our subject remains: Is it true that the pursuit of private interests produces not chaos but coherence, and if so, how is it done?\u00bb (Hahn 1970, s, 12). p, I tabell 7,7, s, 242, sammenliknes resultatene av fullkommen konkurranse, monopol og duopol. Det sies her at denne tabellen viser klart (min uth.) hvorfor f\u00e5 tilbydere kan v\u00e6re til skade for ettersp\u00f8rrerne. Men igjen forutsettes det jo da at prisene ved fullkommen konkurranse er samfunns\u00f8konomisk riktige, bla. at bedriftenes grensekostnader ogs\u00e5 er samfunnets grensekostnader. Man ville ikke ha beh\u00f8vd \u00e5 bruke sv\u00e6rt mange ord for \u00e5 understreke meningen med en slik forutsetning p\u00e5 et eller annet sted i boka. Demed ville man f\u00e5 modifisert de overforenklete normative konklusjonene som dukker opp flere steder i boka. 4. \u00abHull\u00bb som kan fylles ved supplerende kommentarer q. P\u00e5 sidene beskrives virkningen av en smaksendring ved skift i ettersp\u00f8rselskurven.selv brukte jeg dette avsnittet som en illustrasjon av hvor naiv markeds\u00f8konomisk teon av og til kan v\u00e6re. Det produktet det gjelder her er nemlig jeans, og det finnes vel knapt noen bedre og mer velkjente eksempler p\u00e5 den manglende konsumentsuverenitet enn nettopp slike markeder. Avsnittet gir alts\u00e5 en utmerket anledning til \u00e5 si det som burde sies om kritikken av konsumentteorien, slik den feks. er fremsatt av John K. Galbraith (Galbraith 1967,kap. l8og 19). r. N\u00e5r monopol sammenliknes med fullkommen konkurranse i et talleksempel (s. 220), regner man ut virkningen av fullkommen konkurranse ved \u00e5 sette pris lik grensekostnad og f\u00e5r da en fortjeneste for produsenten som er positiv, men mindre enn ved monopol. Hvis man f\u00f8rst skal sammenlikne monopol med fullkommen konkurranse p\u00e5 denne rri\u00e5ten, ville det kanskje v\u00e6re like riktig \u00e5 sammenlikne monopol med en fullkommen konkurrnse p\u00e5 lang sikt, dvs. hvor antall foretak ble bestemt slik at fortjenesten ble null (pris = minimalegjennomsnittskostnader). I alle fall vil dette v\u00e6re en tredje situasjon hvor pris og omsatt mengde kan regnes ut og sammenliknes med de to andre tilfellene i talleksempelet. s. P\u00e5 side 239 beskrives en situasjon med duopol. Etter \u00e5 ha beskrevet den sv\u00e6rt ustabile likevekten man der kommer fram til, ligger det snublende n\u00e6r - det er nesten uunng\u00e5elig - \u00e5 si noen f\u00e5 ord om spillteori som en bedre tiln\u00e6rming til duopol og andre oligo -polsituasjoner. Det talleksempelet p\u00e5 et duopol som er satt opp, egner seg faktisk utmerket for en anskueliggj\u00f8ring av \u00abfangens dilemma\u00bb: Begge produsenter vil v\u00e6re best tjent med samarbeide, men hver for seg er det mest rasjonelt or dem ikke \u00e5 gj\u00f8re det men bare maksimere sin egen fortjeneste. En \u00abpay-off\u00bb- matrise regnet ut p\u00e5 grunnlag av tallene i eksempelet vil vise dette. 5. Registrerte trykkfeil Det har dukket opp i alt 8 trykkfeil, noe som vel m\u00e5 betraktes som relativt lite til en norsk l\u00e6rebok \u00e5 v\u00e6re. t. S. 80, tabell 42, tredje kolonne: v skal v\u00e6re K. u. S. 99, oppgave 4.5 b): a 1 skal v\u00e6re q 1. v. S. 158, fig. 5.31: langs X2-aksen skal v\u00e6re (1+r 1 )5 11. w. I samme figur, langs samme akse: r05 10 skal v\u00e6re (1+r0)5 10. x. S. 162, oppgave 5,7: eksponenten til R skal v\u00e6re b3 stedet for b 2 (jfr. teksten tre linjer nedenfor). y. S. 170: De seks \u00f8verste linjene skal bytte side. z, S. 217, uttrykk (7.6): P skal v\u00e6re p. \u00e6. S. 227, uttrykk (7.24: Den siste X2 skal v\u00e6re X. Til slutt vil jeg referere et lite hjertesukk fra studentene: Sv\u00e6rt ofte n\u00e5r man kommer inn p\u00e5 noe som er Sosial\u00f8konomen nr\n\n og l\u00f8nnen blir lavere enn i tilfellet med mange sm\u00e5 (uorganiserte) bedrifter, Begge deler f\u00f8rer til lavere inntekt for arbeidstakerne.\")\n\n17 interessant, henvises det bare til bind 2 eller 3. Forfatteren viser dermed at han ogs\u00e5 kan noe om markedsf\u00f8ring, men det virker pedagogisk noe uheldig. Ellers slutter jeg meg til de to positive omtalene av bokas oppbygging og presentasjonsform. Den er lett \u00e5 arbeide med, studentene finner den oversiktlig, men jeg er enig med \u00d8stre i at stikkordene i margen ikke har noen s\u00e6rlig verdi. (I motsetning til \u00d8stre, bruker jeg ikke gul tusj i teksten, men foretrekker \u00e5 lage mine egne stikkord og kommentarer, s\u00e5 en bred marg er i alle tilfeller kj\u00e6rkomment.) LITTERATURHENVISNINGER Asimakopulos, A. 1978: Microeconomics, Oxford University Press. Frisch, R. 1971: Innledning til produksjonsteorien. Universitetsforlaget, Galbraith, J, K. 1967\\! The New Industrial State. Houghton Mifflin, Hahn, F. H. 1970: Some Adjustment Problems. Econometrica 38:1-17. Henderson, J. H. & Quandt, R. E. 1958: Microeconomic Theory. McGraw-Hill Book Co., Inc. Ringstad, V. 1983: Samfunns\u00f8konomi 1: Mikro- og markeds\u00f8konomi. Bedrifts\u00f8konomens forlag. Robinson, j. 1971: The Production Function and the Theory of Capital. G. C. Harvourt and N. F. Lang (ed.): Capita\\] and Growth. Harmondsworth, s Vardal, E. 1983: Ny l\u00e6rebok i samfunns\u00f8konomi. Bedrifts\u00f8konomen nr. 9-83, s \u00f8stre, S. 1983: L\u00e6rebok i samfunns\u00f8konomi. Sosial\u00f8konomen nr , s NORGES VASSDRAGS- OG ELEKTRISITETSVESEN S\u00d8KER KONSULENT/F\u00d8RSTEKONSULENT til Statskraftverkene Stillingen er knyttet til \u00d8konomikontoret, som bl.a. er tillagt budsjettering, kostnadskontroll, \u00f8konomiske utregninger og andre saksbehandleroppgaver innenfor det \u00f8konomiske felt. Budsjettering skjer ved hjelp av avanserte EDB-modeller (spr\u00e5k IFPS). Arbeidsoppgavene vil best\u00e5 i budsjettering og avanserte \u00f8konomiske analyser. For stillingen kreves h\u00f8yere \u00f8konomisk utdanning, gjerne sivil\u00f8konom eller tilsvarende utdanning og praksis fra \u00f8konomiforvaltning. Praksis fra budsjettarbeide med EDB-baserte systemer, spesielt kjennskap til IFPS eller andre heyniv\u00e5spr\u00e5'.k vil v\u00e6re nyttig. N\u00e6rmere opplysninger ved \u00f8konomisjef Bj\u00f8rn Braaten i tlf (02) , linje 543. Stillingen b\u00f8nnes etter statens regulativ i L\u00f8nnstrinn 18-22/24,25,26 etter kvalifikasjoner. (Kr ,- til kr ,-) Fra l\u00f8nnen trekkes 2 % pensjonsinnskudd. S\u00f8knader med bekreftede kopier av attester og vitnem\u00e5l merket \u00abNr. 76/84\u00bb innen 27. april til NYE, Personalavdelingen, Postboks 5091, Majorstua, Oslo 3. 16Sosial\u00f8konomen nr\n\n\n\n18 \u00d8konomer og ingeni\u00f8rer om kraftutbygging I denne artikkelen er det tatt utgangspunkt i Samfunns\u00f8konomiske studier nr. 53 (SOS 53) \u00abAnalysis of Supply and Demand of Electricity in the Norwegian Economy\u00bb. Artikkelen gir en grov oversikt over de prinsipper som ligger til grunn for den drifts- og utbyggingsplanlegging som faktisk utf\u00f8res i norsk kraftforsyning i dag. Dette er sammenholdt med det som skrives om tilbudssiden i SOS 53 og det konkluderes med at den analyse som er foretatt der, har visse svakheter. Denne artikkelen omhandler bare selve produksjonsapparatet. Overforings- og fordelingsnettet vil bli dr\u00f8ftet i en senere artikkel. AV IVAR WANGENSTEEN 1. Innledning I samfunns\u00f8konomiske studier nr. 53 (SOS 53) finner man en omfattende analyse b\u00e5de av tilbuds- og ettersporselssiden i norsk kraftforsyning. Studien gir en oppsummering av mye av den kunnskap som det sosialokonomiske milj\u00f8 ved SSB og Ui0 har bygget opp de senere \u00e5r. Deler av stoffet har v\u00e6rt publisert tidligere, men noe er ogs\u00e5 nytt. Sosialokonomer har bestandig hatt interesse for kraftforsyning p\u00e5 samme m\u00e5te som de har hatt interesse for annen \u00f8konomisk virksomhet. Men det er vel riktig \u00e5 si at de har viet denne sektor av norsk \u00f8konomi spesiell interesse de senere \u00e5r. Det har naturligvis sammenheng med at kraftutbygging har blitt et kontroversielt sporsm\u00e5l. Og det er ogs\u00e5 sammenheng med at energisp\u00f8rsm\u00e5l generelt har blitt aktualisert i kj\u00f8lvannet av oljekrisene. Det er naturlig at \u00f8konomenes interesse i stor grad har rettet seg mot ettersp\u00f8rselsiden. Markedet for elektrisk kraft hadde tidligere v\u00e6rt lite studert. Prognoseringen i 50- og 60-\u00e5rene bygde i stor grad p\u00e5 enkel ekstrapolering, og slike begrep som pris- og inntektselastisitet var stort sett ukjente hos planleggerne. Det arbeid som er blitt gjort med modellering og \u00f8konometriske studier av markedet har s\u00e5ledes v\u00e6rt b\u00e5de banebrytende og nyttig. P\u00e5 tilbudssiden moter man imidlertid helt andre forhold. Analyse av de \u00f8konomiske forhold ved utbygging og drift av kraftstasjoner og nett har p\u00e5g\u00e5tt lenge. Ved NTH, Elektrisitetsforsyningens Forskningsinstitutt (EFI), Samkj\u00f8ringen og NVE er det nedlagt betydelige ressurser i slikt analysearbeid. Det er jo ingenting akademikere er s\u00e5 glad i som \u00e5 optimalisere. Det gjelder ogs\u00e5 teknologer. Og beregning av hva som var optimal drift og utbygging av elproduksjonsapparatet var selvsagt en oppgave som var s\u00e5 morsom og utfordrene at elkraftingeniorer kastet seg over den s\u00e5 snart datamaskinene gjorde det mulig. Det fantes s\u00e5ledes en omfattende kontetanse og dokumentasjon p\u00e5 de \u00f8konomiske forhold p\u00e5 tilbudssiden for sosial\u00f8konomene kom inn p\u00e5 arenaen. Mens de p\u00e5 ettersp\u00f8rselsiden stort sett har pl\u00f8yet nytt land, ployer de her i frodige \u00e5kre. Sosial\u00f8konomen nr I denne artikkelen vil jeg konsentrere meg om tilbudssiden. Av plasshensyn m\u00e5 det begrenses til en noks\u00e5 summarisk dr\u00f8fting av noen sentrale problemstillinger. De kapitler som tar opp disse problemstillingene i SOS 53 er: VI Rinde og Strom: Kostnadsstrukturen i produksjon av elektrisitet. VII Schreiner og Strom: Overf\u00f8ring og fordeling av elektrisitet. XII Strom: Optimal prissetting og investeringstakt i elektrisitetsforsyningen. XIII Bjerkholt og Olsen: Fastkraft og usikkerhet i vannkraftproduksjonen. XIV R\u00f8dseth: Optimalt igangsettingstidspunkt og dimensjonering av vannkraftprosjekter. Jeg finner det mest hensiktsmessig, blant annet av hensyn til lesere som ikke kjenner SOS 53, \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gi en grov oversikt over hvordan drifts- og utbyggingsplanlegging faktisk utf\u00f8res i dag. De respektive kapitler i SOS 53 vil bli kommentert underveis'der det faller naturlig. 2. Hvordan ser et vannkraftverk ut? Figur 1 viser et skjematisk bilde av et vannkraftverk. De viktigste data for anlegget er maskininstallasjon (MW eller GWh pr. uke), magasinkapasitet dvs. differanse mellom maksimum og minimum magasin (TWh) og tilsig (TWh/\u00e5r). Tilsiget er en stokastisk variabel med en karakteristisk variasjon over \u00e5ret. Utformingen av et vannkraftanlegg vil variere betydelig fra prosjekt til prosjekt. Den avhenger av naturgitte forhold. Et par eksempler illustrerer hvordan forholdene kan variere: I et typisk elvekraftverk plasserer man en demning p\u00e5 tvers av elvel\u00f8pet, dels for \u00e5 f\u00e5 et magasin, men ofte ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 et konsentrert fall. Demningen representerer i slike tilfeller en stor del av investeringen (eks. Alta). Det er imidlertid ikke denne type kraftverk som er mest vanlig her i landet. Forholdene ligger ofte bedre til rette for h\u00f8ytrykkskraftverk hvor en rekke elver og bekker samles ved hjelp av et omfattende tunnelsystem, og man benytter h\u00f8ytliggende innsj\u00f8er som kraftverksmagasiner. En stor del av kostnaden n\u00e5r det gjelder denne typen anlegg ligger i tunnelarbeidene, dels i tunneler som samler vann fra nedslagsfeltet, dels i tillopstunnel og trykksjakt som forer vannet ned til kraftstasjonen. Magasinene koster ofte lite, men variasjonen i kostnad er stor. 17\n\n\n\n19 Tilsig A rn aks. min. Magasin 66.0 TWh/\u00e5r Regulert tilsig Maks TWh 1 Magasinkapasitet 52.3 TWh min. 4.2 TVVh 23.4 TWh/\u00e5r Uregulert tilsig Kraftstasjon MW 3.18 TWh/uke Kraftstasjonskapasi Figur 1. Vannkraftverk. Figur 2. Ettmagasinmodell for hele landet 1980 Man m\u00e5 ogs\u00e5 huske p\u00e5 at energiinnholdet pr. m 3 vann er proporsjonalt med fallh\u00f8yden, slik at h\u00f8yfjellsmagasiner faller billig av den grunn. P\u00e5 grunn av denne store variasjon fra anlegg til anlegg har det liten hensikt \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 utlede generelle kostnadsrelasjoner for de forskjellige komponenter som inng\u00e5r i anlegget. De fors\u00f8k som er gjort p\u00e5 \u00e5 utlede slike relasjoner (kap. VI i SOS 53) har s\u00e5ledes liten relevans. Det mangler dessuten en skikkelig klargj\u00f8ring av de forskjellige komponenters funksjon, f. eks. en s\u00e5 element\u00e6r ting som at kraftverksmagasiner er energilagre og Ivar Wangensteen er sivilingeni\u00f8r fra NTH 1970, dr. ing. fra NTH 1974, cand. oecon fra Universitetet i Oslo Har arbeidet ved NTH, Elektrisitetsforsyningens Forskningsinstitutt, NVE og er for tiden ansatt i NTNF, har en funksjon som p\u00e5 mange m\u00e5ter er analog med varelagre i annen produksjonsvirksomhet. 3. Aggregert modell av Norges vannkraft Figur 2 viser en ettmagasinmodell for hele landet. Modellen er n\u00e6rmere beskrevet i (12). Aggregeringen foreg\u00e5r ved at enkeltmagasinene summeres til et totalmagasin. For tilsiget blir prosedyren litt mer komplisert fordi man m\u00e5 dele det opp i en regulert og en uregulert del, se figuren. I et anlegg med lite magasin (i % av akkumulert tilsig over \u00e5ret), vil det meste av tilsiget bli \u00e5 betrakte som uregulert (selv om hele stasjonens tilsig i virkeligheten renner ned i magasinet), mens hele tilsiget til store magasiner er \u00e5 betrakte som regulert. En ettmagasinmodell representerer en forenkling som for enkelte typer beregninger kan v\u00e6re for grov, men den egner seg godt for dr\u00f8fting av prinsipielle forhold slik vi gjor her. Et vannkraftprosjekt kan man generelt si best\u00e5r av et sett investeringer med sikte p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke en eller flere av de st\u00f8rrelser som karakteriserer den aggregerte modellen, nemlig: 1) Regulert tilsig 2) Magasinkapasitet 3) Uregulert tilsig 4) Maskinkapasitet (effektinstallasjon) Disse st\u00f8rrelsene p\u00e5virker systemets evne til \u00e5 produsere elektrisk energi. Det gjelder b\u00e5de totalenergi over f. eks. ett \u00e5r og fordelingen over \u00e5ret. Systemets evne til \u00e5 mote en ettersp\u00f8rsel kan analyseres gjennom driftssimuleringer (eller driftsoptimalise-- ringer). 4. Driftsoptimalisering PiQblemet med driftsoptimalisering kan kort og noe - forenklet beskrives slik: 18 Sosial\u00f8konomen nr\n\n20 n Q, (1) maksimaliser ti f Pi(a) d 0( i= I a= o der n er antall tidsintervaller ti er lengde av tidsintervall (ofte en uke) Q 1 er produsert kvantum (KWhiintervall) i interval i Pi() er pris som funksjon av solgt kraftmengde i intervall i Input-data: Magasinfylling ved i= 0 og in Tilsigsinformasjon (som regel statistikk for tilsiget uke for uke i en 30-\u00e5rs periode) Markedsdata, dvs, P i() for hvert intervall Bibetingelsene: Den deriverte av magasininnholdet er lik tilsig + produksjon. Magasinfyllingen skal aldri v\u00e6re under min. (kommer den over maks, antas det at vann renner forbi, s\u00e5 magasinfylling maks tas vare p\u00e5 slik) Produsert kvantum i hvert tidsintervall skal v\u00e6re mindre enn kapasiteten (effektkapasitet ganger tid). Figur 3. Intergralet i lign, (1) er arealet under ettersporselskurven opp til kvantum Q,. Det representerer den samfunnsmessige nytteverdi av elektrisitetsmengden produsert i tidsintervall i. Ligning (1) skrives ofte p\u00e5 en litt annen form fordi man ofte opererer med trinnformede pris/kvantumsrelasjoner og fordi fastkraften \u00abholdes utenfor\u00bb. Her har jeg valgt en lignende form som i SOS 53 (kap. XII). Det finnes en rekke beskrivelser av hvordan dette problemet loses. Dersom antall tidsintervaller er begrenset og man ikke tar hensyn til den stokastiske tilsigskomponent, kan det loses ved hjelp av line\u00e6r programmering. Et eksempel er Nesse (1974). Men det vanlige er \u00e5 bruke den s\u00e5kalte vannverdirnetoden, dvs. stokastisk dynamisk programmering. Det finnes en rekke beskrivelser av metoden. Ett eksempel er Hvedings artikkel i Economies of Planing (Hveding 1968). Prof. Faanes ga. for\u00f8vrig en grei beskrivelse av metoden p\u00e5 et NTNFseminar p\u00e5 Halvorsbole v\u00e5ren 82. (11) Det vil fore for langt \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 en beskrivelse av metoden her. Det man egentlig beregner er maksimum av den forventede samfunnsmessige nytteverdi, og denne forventningsverdi estimeres p\u00e5 grunnlag av 30-\u00e5rs statistikk for den stokastiske variable, nemlig tilsiget. Det har i visse tilfeller vist seg at 30 \u00e5r kan v\u00e6re vel kort tid. Grunnen til det er at flere t\u00f8rr\u00e5r etter hverandre gir kraftig utslag p\u00e5 driftsresultatet. For \u00e5 f\u00e5 et riktig bilde av sannsynligheten for flere t\u00f8rr\u00e5r etter hverandre, er 30 \u00e5rs statistikk vel lite. Som et mellomresultat i driftsoptimaliseringen f\u00e5r vi ut et vannverdiskjema som vist p\u00e5 fig. 4. Ut fra magasininnhold og ettersperselsrelasjon Pi (Qi) p\u00e5 et gitt tidspunkt, kan vi finne optimalt produksjonskvantum Q i som det Sosial\u00f8konomen nr MN Ilk% S. AO' iall As..\" Ellibge v. 80 Er INIEWid IMMI /41111EMEND..-' 60 1/1/A4 so MOM 40 Rh,,' IIIW/M112 NM 20 Per. na. M\u00e5ned 1 j NWARMII Elk:\":1161/1 MELLIONT 3 NEU, / FM A M J JiA1 S J O 1 N D Fig. 4. Eksempler p\u00e5 vannverdier. kvantum som gir P, = vannverdien. Dersom det uregulerte tilsig (se fig. 2) er stone enn produksjonskvantum bestemt p\u00e5 denne m\u00e5ten, vil optimalt produksjonskvantum v\u00e6re bestemt av det uregulerte tilsig. Slike situasjoner kan forekomme i v\u00e5rflommen. I kap. XII i SOS 53 (s. 266) er det foresl\u00e5tt et opplegg til optimalisering som har en del til felles med det som er skissert her, men som ogs\u00e5 adskiller seg p\u00e5 fundamentale punkter. Det vesentlige er at man i kap. XII ikke begrenser seg til \u00e5 optimalisere driften, men fors\u00f8ker optimalisere drift og utbygging i en operasjon. Imidlertid mangler det b\u00e5de magasin og tilsigsvariasjoner i den problemstilling som beskrives. Med slike forenklinger er det saktens mulig \u00e5 lose optimaliserings-problemet, men til gjengjeld har det problem man loser lite med norsk vannkraft \u00e5 gj\u00f8re. Det som er et hovedproblem med vannkraft er jo at kraftettersp\u00f8rsel og tilsig varierer i motfase. Magasinenes funksjon er \u00e5 kompensere for denne faseforskyvningen. 5. Utbyggingsplanlegging I kap. XIV er det utarbeidet en mer fullstendig modell av et vannkraftsystem. Det er foresl\u00e5tt en optimaliseringsmetode basert p\u00e5 stokastisk optimalreguleringsteori. Forskjellen mellom den prosedyre som er foresl\u00e5tt og den som praktiseres (og som jeg stort sett har holdt meg til i denne beskrivelse) kan illustreres ved fig. 5. Ved dagens metode beregnes forventningsverdien for den samfunnsmessige nytteverdi p\u00e5 hvert stadium fremover ved hjelp av simuleringer og man kan diskontere denne forventningsverdien for hvert stadium til en n\u00e5verdi. (Det er for\u00f8vrig i overensstemmelse med Hagen og Sandmo (1983), se (6) s, 30.) Skal man finne optimale utbyggingsstrategier, m\u00e5 man g\u00e5 til iterative l\u00f8sningsmetoder. Det som foresl\u00e5s i kap. XIV er et opplegg hvor man tenker seg \u00e5 g\u00e5 langs den \u00abreelle; tidsaksen hele tiden, og s\u00e5 tenker man seg i forste omgang at driften skal optimaliseres for et produksjonsapparat hvor ekspansjonsplanene (investeringsplanene) er gitte. Dernest tenker man seg driftoptimaliseringsproblemet lost for andre investeringsplaner og man kan lete seg fram til et optimalt monster. 19\n\n Produsert kvantum i hvert tidsintervall skal v\u00e6re mindre enn kapasiteten (effektkapasitet ganger tid).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ec11398-37ef-4c27-907e-d22210dc5a86"}
+{"url": "https://www.cottonchild.no/2719.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:36Z", "text": "80 (9-12 mnd) .... kr 215,- 92 (1-2 \u00e5r) ..... kr 215,- 116 (5-6 \u00e5r) .... kr 215,- 128 (7-8 \u00e5r) .... kr 224,- 140 (9-10 \u00e5r) ... kr 224,- 152 (11-12 \u00e5r) .. kr 224,-\n\n**Myke, gode poloskjorter**\n\nDisse skjortene er laget av 70% \u00f8kologisk bomull og 30% bambus. Bambus blandet med bomull gir gode egenskaper for tekstiler. I bambus er det naturlige antibakterielle virkestoffer samt honningpektin som har positiv virkning for huden. Blandet med \u00f8kologisk bomull, er tekstiler av bambus pustende og fuktighetsregulerende.\n\n**Stofftype**  \nStoffet er ikke-elastisk piqu\u00e9. Vekt 175 gr/m2.\n\n**Farger**  \nNaturhvit, gammelrosa, mellombl\u00e5 og bregnegr\u00f8nn.\n\n**St\u00f8rrelser**  \nPlaggene har ordin\u00e6re st\u00f8rrelser.\n\n**Opprinnelsesland**  \n\u00d8kologisk bomull og bambus fra India. Produsert i India.\n\n**Vask**  \nAnbefalt vask ved 40 grader. Kan t\u00f8rkes i trommel og strykes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3ed43ce-0018-4900-a976-32e0ac0b0754"}
+{"url": "http://bgs.no/spaininsane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:48Z", "text": "# Spania\n\n\n\nBergen Golfsenter har til utleie to flotte leiligheter p\u00e5 det fantastiske Hacienda Riquelme Golf Resort. Vi kan varmt anbefale et bes\u00f8k til en av disse, for b\u00e5de golfing, bading, shopping og masse andre aktiviteter.\n\n\u00a0\n**HR271**\n\nNydelig beliggende penthouse-leilighet med storsl\u00e5tt utsikt over golf, basseng og middelhavet i horisonten.\n\n\u00a0\n**HR688**\n\nPenthouseleilighet som ligger s\u00e5 midt i sm\u00f8r\u00f8yet som det er mulig. 100 m til f\u00f8rste tee, butikk og restaurant, 50m fra driving range, og med nydelig f\u00f8rstelinjeutsikt over 8. og 9. hull.\n\n\u00a0\n\n### Et leserbrev fra varmen.\n\nN\u00e5 har vi tilbrakt en uke p\u00e5 Hacienda Riquelme Golf Resort, og for en fantastisk resort dette er. Fra du kommer inn den storsl\u00e5tte\n\n> Jeg har v\u00e6rt her 2 ganger tidligere og har spilt Hacienda Riquelme golfbanen flere ganger, men blir ikke lei den.\n\ninngangsportalen blir du sl\u00e5tt av det flotte omr\u00e5de, med springvann og blomstrende bed, palmer og oliventr\u00e6r over alt. Betjeningen i vakten er hyggelige og hjelpsomme.\n\nLeiligheten vi leier gjennom Bergen Golfsenter ligger helt supert til, med topp solforhold, god utsikt og en svalende bris p\u00e5 takterrassen. Leiligheten er godt utstyrt, og vi mangler ingen ting. Det du trenge kj\u00f8per du p\u00e5 supermarkedet som ligger en kort rusletur unna.\n\nFerske br\u00f8d kj\u00f8pes hver morgen, og frokosten nytes p\u00e5 balkongen med utsikt til 3. tee. Her f\u00e5r vi ofte litt underholdning fra spillere p\u00e5 en tidlig morgenrunde.\n\nOmr\u00e5det er utrolig flott bygget ut med pene sm\u00e5 blokker med litt forskjellige leiligheter i, som ligger i veldig godt holdte omr\u00e5der. Det er 1800 leiligheter p\u00e5 omr\u00e5det, men det skulle en ikke tro. Blokkbebyggelsene er spredd utover et stort omr\u00e5de og omkranser en utrolig spennende 18 hulls golfbane. Jeg har v\u00e6rt her 2 ganger tidligere og har spilt Hacienda Riquelme golfbanen flere ganger, men blir ikke lei den. Den er b\u00e5de krevende og nydelig, med kombinasjoner av vann og fairways med rikelig med bunkere. De store flotte greenene er omkranset med dype bunkere, men sanden er fin og det er fult mulig \u00e5 klare en up\\&down. Krevende putter p\u00e5 over 20 meter der puttelinjen g\u00e5r b\u00e5de opp og ned og til siden. For en som er vant til \u00e5 spille p\u00e5 Bergen Golfklubb er dette en utrolig flott opplevelse. Leier du golfbil og starter runden i 15- tiden f\u00e5r du redusert greenfee, og spiller banen p\u00e5 3-3,5 timer. Her er det ikke mye skog og kratt \u00e5 lete etter ballene i, men banen krever sin \u00abmann\u00bb like fullt.\n\nBanen er utrolig godt holdt og fairwayene er som silke. Ballen ligger nesten alltid perfekt i gresset, og det er god banemerking, slik at avstander er helt OK \u00e5 finne ut av. Rough'n er av det enklere slaget, men gresstypen er litt seig, s\u00e5 ta litt i n\u00e5r ballen har satt seg litt ned i gresset.\n\nEtter runden er det mulig \u00e5 sette seg ned p\u00e5 en koselig liten bar ved hull 9 og 18, en leskende kald \u00f8l har aldri skadet som en god avslutning p\u00e5 en god golfrunde.\n\nOmr\u00e5det har en flott restaurant med god mat til hyggelige priser, baren serverer mye godt, og det er en rolig og fin atmosf\u00e6re. Biljardbord finner du i etasjen over restauranten.\n\nN\u00e5r du ikke spiller golf er det rikelig med muligheter i omr\u00e5det. Det er kort vei til sj\u00f8en, 10 minutter. Det er shoppingmuligheter b\u00e5de like i n\u00e6rheten \u2013 15 minutter, og en times kj\u00f8ring til Allicante. Torrevieja ligger ca 35 minutter unna. Flotte veianlegg gj\u00f8r det lett \u00e5 kj\u00f8re og god skilting gj\u00f8r det greit \u00e5 finne frem. En tur til Murcia er ogs\u00e5 \u00e5 anbefale. Her rusler du rundt i gamlebyen eller bes\u00f8ker en av shoppinggatene om du liker det. Koselige restauranter er det over alt.\n\nVil du pr\u00f8ve andre baner, s\u00e5 er det rikelig med baner i omr\u00e5det, b\u00e5de 9 og 18 hulls baner.\n\nJeg vil p\u00e5 det varmeste anbefale \u00e5 ta turen til Hacienda Riquelme Golf Resort.\n\n\u00a0\n\nJakob\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb11c766-c015-47a2-8a10-d970b2a19fbb"}
+{"url": "https://www.napha.no/autismespekterdiagnose_eldre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:13Z", "text": "# Grundig om autisme og aldring i ny fagbok\n\nI denne boka presenterer og vurderer Nils Kaland den nyeste forskning p\u00e5 voksne og eldre personer med en autismespekterdiagnose (ASD) \u2013 sett i et utviklingsperspektiv.\n\nGustav Koi\n\nPrivat forsker og formidler .\n\nGustav Koi har selv erfaring med diagnosen Asperger, og siden han fikk diagnosen for ti \u00e5r siden har han unders\u00f8kt\u00a0 emnet, drevet reflekterende formidling om diagnosen og konsekvensene av den. Han har utgitt flere b\u00f8ker, og er ogs\u00e5 kjent som buktaler. P\u00e5 napha.no har han ogs\u00e5 skrevet om Asperger syndrom\u00a0og empati.\n\n\u00a0\n\nBoka \u00ab**Autisme og aldring i et utviklingsperspektiv \u2013 Hva vet vi om voksne og eldre med en autismespekterdiagnose**\u00bb, utgitt p\u00e5 Fagbokforlaget (2018) er skrevet av Nils Kaland. Den best\u00e5r av 19 kapitler, fordelt p\u00e5 litt over 400 hundre sider, og inneholder\u00a0et stort antall referanser. Et langt forord av forfatteren Gro Dahle \u00abkrydrer\u00bb boka.\n\nKaland antyder at autismeforskere synes \u00e5 ha \u00abglemt\u00bb at personer med autismespekterdiagnose blir eldre med \u00e5rene. Det foreligger store mengder forskning p\u00e5 barn, noe p\u00e5 voksne, men forholdsvis lite p\u00e5 eldre mennesker med autismespekterdiagnose. Man kan sp\u00f8rre seg om eldre mennesker eventuelt er mindre interessante \u00e5 forske p\u00e5?\u00a0\n\n### **Asperger syndrom og Autismespekterdiagnose**\n\nI et tidlig kapittel i boken blir vi bedre kjent med barnelegene Leo Kanner og Hans Asperger, som p\u00e5 f\u00f8rste halvdel av 1900-tallet lanserte diagnoser for henholdsvis autisme og Asperer syndrom (AS). Selv om Asperger syndrom er blitt sett p\u00e5 som en selvstendig diagnose, sorterer den under begrepet \u00abautismespekterdiagnose\u00bb (ASD) i boken, for det er et stort spenn i funksjonsniv\u00e5 innenfor autismespekteret. I den nedre enden av spekteret finner man dem med autisme og sterk utviklingshemning, mens man i den \u00f8vre enden finner de forholdsvis intelligente og h\u00f8yt fungerende personene med autismespekterdiagnose, med mer eller mindre samspillproblemer.\n\n### ****S\u00e6rskilt fokus p\u00e5 eldre****\n\nDet er et omfattende bokverk fra en norsk forfatter, som belyser temaet s\u00e5 grundig at jeg vil p\u00e5st\u00e5 at boken st\u00e5r i en s\u00e6rstilling. F\u00f8rst og fremst fordi de \u00abunge eldre\u00bb og de \u00abeldre eldre\u00bb er fokusert p\u00e5 i boka. Boka tar opp viktige tema som livskvalitet hos de eldre med autismespekterdiagnose, i tillegg til kapitler om autisme og utfall, livskvalitet og seksualitet, samt vold, selvmord og d\u00f8delighet.\n\nEt annet viktig tema som Kaland tar opp, er mulige \u00e5rsaker til psykiske lidelser hos voksne og aldrende personer med autismespekterdiagnose. Forfatteren viser til at psykiske tilleggslidelser, s\u00e6rlig angst og depresjon, forekommer betydelig oftere hos voksne og eldre personer med autismespekterdiagnose enn hos personer i den generelle befolkningen. En rekke forhold som alvorlighetsgraden av autismespekterdiagnose -symptomene, kj\u00f8nn, alder, intellektuell og sosial fungering, sosio\u00f8konomisk status og livssituasjon synes \u00e5 spille en rolle for utviklingen av psykiske lidelser. Kaland ber\u00f8rer ogs\u00e5 et komplisert tema, nemlig autismespekterdiagnose og voldelig adferd..\n\n### **Eksepsjonelle ferdigheter**\n\nEllers i boka blir vi presentert for noen velkjente personer, hva de har klart \u00e5 utrette, samt noen personligheter som har bidratt til \u00e5 vise hvordan det er \u00e5 leve med autismespekterdiagnose gjennom livet.\n\nForfatteren presenterer hovedkriteriene ved autismespekterdiagnose, nemlig sosialt samspill og gjensidig kommunikasjon i to kapitler og i sammenhenger som ogs\u00e5 gjelder de eldre. Han viser ogs\u00e5 til at personer innenfor autismespekterdiagnose kan ha eksepsjonelle ferdigheter. Det dreier seg vanligvis om personer som til tross for store kognitive begrensninger, har uvanlig gode ferdigheter innenfor et smalt omr\u00e5de, for eksempel regning eller tegning.\n\n### ****Kritisk blikk p\u00e5 forskningen****\n\nI et avslutningskapittel reflekterer forfatteren over de mest sentrale problemstillingene i boken og avslutter med \u00abveien videre\u00bb. Forfatteren tar her et kritisk blikk p\u00e5 den forskningen som er gjort p\u00e5 fagfeltet og gj\u00f8r leseren oppmerksom p\u00e5 de metodiske problemstillinger og forskningsstrategier som kan p\u00e5virke funnenes gyldighet.\n\n### **Godt hjelpemiddel**\n\nFagtermer blir forklart i teksten eller i fotnoter, slik at leseren kan f\u00e5 fullt utbytte uten \u00e5 m\u00e5tte ha faglig bakgrunn innenfor omr\u00e5det. Teksten er lett \u00e5 lese og spr\u00e5ket er godt. Det gj\u00f8r boka til et godt hjelpemiddel for ulike fagfolk og familier til mennesker med autismespekterdiagnose \u2013 og tilgjengelig og interessant for alle som har interesse for temaet. God lesning\\!\n\n*Denne anmeldelsen er skrevet for Psykologisk Tidsskrift, NTNU,og f\u00f8rst publisert der 13. februar, 2018.*\n\nGustav Koi\n\nGustav Koi har selv erfaring med diagnosen Asperger, og siden han fikk diagnosen for ti \u00e5r siden har han unders\u00f8kt\u00a0 emnet, drevet reflekterende formidling om diagnosen og konsekvensene av den. Han har utgitt flere b\u00f8ker, og er ogs\u00e5 kjent som buktaler. P\u00e5 napha.no har han ogs\u00e5 skrevet om Asperger syndrom\u00a0og empati.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe4b56f-1447-4737-b0ea-a23f71e4fe3f"}
+{"url": "http://docplayer.me/3096965-Rapport-2002-14-sluttrapport-fra-program-for-elektronisk-saksbehandling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:12:57Z", "text": "\n\n2 Forord Denne rapporten er Statskonsults sluttdokument fra Program for elektronisk saksbehandling (ELSAK). Programmet, som ble startet h\u00f8sten 1998 og varte ut 2001, ble finansiert av Arbeids- og administrasjonsdepartementet. Programmet bygger p\u00e5 Statskonsults tidligere arbeid med elektronisk databehandling, rapporten fra Statssekret\u00e6rutvalget for IT Den norske IT-veien Bit for bit og Arbeids- og administrasjonsdepartementets handlingsplan Elektronisk forvaltning Tverrsektoriell IT-utvikling i statsforvaltningen. M\u00e5lsetningene med programmet har v\u00e6rt \u00e5 tilrettelegge for at elektronisk saksbehandling skal bli en normal arbeidsform i forvaltningen. Programmet har i l\u00f8pet av en tre\u00e5rsperiode bidratt til dette gjennom en rekke aktiviteter. Programmet har lagt til grunn en forst\u00e5else av elektronisk saksbehandling som en mosaikk av mer eller mindre tett integrerte komponenter, som st\u00f8tter opp under saksbehandlingen, snarere enn ett system som driver saksbehandlingsprosessen. Et sentralt virkemiddel for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lsettingen har v\u00e6rt en brukergruppe med deltakere fra virksomheter som p\u00e5 ulike omr\u00e5der har tatt i bruk eller planlegger \u00e5 ta i bruk elektronisk saksbehandling. Det har v\u00e6rt arbeidet med \u00e5 pr\u00f8ve ut eksisterende teknologi og pilotering av nye l\u00f8sninger. Programmet har sv\u00e6rt gode erfaringer med brukergruppen som forum for utvikling og utveksling av kunnskap, og vil anbefale bruk av slike fora i forvaltningsutviklingen\\! Denne sluttrapporten oppsummerer erfaringer fra programmet. Prosjektgruppen har best\u00e5tt av seniorr\u00e5dgiverne Frode L\u00f8bersli, Hans Fredrik Berg, Guri Verne, Torbj\u00f8rn Vinje, Kari Thoresen, Halvor S. Oseid og r\u00e5dgiver Vidar Holmane. Programledelsen ble f\u00f8rst ivaretatt av Frode L\u00f8bersli, senere overtok Hans Fredrik Berg. Konsulentene Janne Bergland og Jorunn S\u00f8rby har v\u00e6rt prosjektsekret\u00e6rer og hatt ansvar for veven. Programansvarlig den f\u00f8rste perioden har v\u00e6rt avdelingsdirekt\u00f8r P\u00e5l S\u00f8rgaard, og i siste del avdelingsdirekt\u00f8r Guri Verne. Rapporten er skrevet av Hans Fredrik Berg, Halvor S. Oseid, Kari Thoresen og Jorunn S\u00f8rby. Vi vil takke for alle verdifulle bidrag fra medlemmer av brukergruppen, pilotene og andre som har bidratt til programmets gjennomf\u00f8ring. Oslo, juli 2002 Jon Blaalid direkt\u00f8r\n\n\n\n\n\n4 1 Innledning Fokus for omr\u00e5det elektronisk saksbehandling er effektiv ressursbruk og kvalitativ god oppgavel\u00f8sing i samsvar med de verdier forvaltningen bygger p\u00e5. Omr\u00e5det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 styrking av brukerorienteringen i forvaltningen gjennom tilrettelegging av tjenesteyting mot enkelte brukergrupper og m\u00e5lrettet anvendelse av frigjorte ressurser. Bakgrunnen for programmet er \u00e5 finne i: Rapporten fra Statssekret\u00e6rutvalget for IT Den norske IT-veien Bit for bit 1. Statskonsults arbeid med elektronisk saksbehandling, bl.a. arbeidet med Statens generelle kravspesifikasjon for elektronisk saksbehandling 2. Arbeids- og administrasjonsdepartementets handlingsplan Elektronisk forvaltning Tverrsektoriell IT-utvikling i statsforvaltningen 3. Elektronisk saksbehandling var ett av \u00e5tte innsatsomr\u00e5der i den nevnte handlingsplanen, med f\u00f8lgende m\u00e5lformulering: Elektronisk saksbehandling med bruk av elektronisk informasjon og kommunikasjon, skal bli en normal arbeidsform i offentlig forvaltning. Elektronisk saksbehandling skal legge til rette for reformer og alternativ organisering av oppgavel\u00f8singen, slik at brukerne f\u00e5r offentlige tjenester tilpasset deres behov. Elektronisk saksbehandling medf\u00f8rer en gjennomg\u00e5ende IT-st\u00f8tte til hele saksbehandlingsprosessen, fra en sak oppst\u00e5r til et eventuelt vedtak er fattet og meddelt. En slik form for saksbehandling inneb\u00e6rer bl.a. at saksdokumenter foreligger i elektronisk form, og at de utveksles elektronisk. I Norge har slik form for saksbehandling gradvis blitt tatt i bruk i st\u00f8rre eller mindre omfang de siste \u00e5rene, s\u00e6rlig i kommunesektoren. Staten har st\u00e5tt noe tilbake med hensyn til \u00e5 ta i bruk mer eller mindre fullelektroniske l\u00f8sninger p\u00e5 dette omr\u00e5det. Elektronisk saksbehandling og tjenesteyting medf\u00f8rer behov for st\u00f8rre omstilling i m\u00e5ten det offentlige l\u00f8ser sine oppgaver p\u00e5. Slik omstilling vil ha konsekvenser for bl.a. arkivfunksjonen, interne rutiner og saksbehandlingsregler, saksbehandleres og lederes arbeidssituasjon og ikke minst hvordan brukerne kommuniserer med forvaltningen. Hovedvirkemiddelet for \u00e5 realisere m\u00e5lsetningen for omr\u00e5det var et tre\u00e5rig program for elektronisk saksbehandling i statsforvaltningen. Programmet ble igangsatt i annen halvdel av 1998 og ble finansiert av Arbeids- og administrasjonsdepartementet (AAD). Statskonsult var den operative part i gjennomf\u00f8ringen av programmet. 1 Samferdselsdepartementet, Statskonsult, Arbeids- og administrasjonsdepartementet,\n\n\n\n5 I l\u00f8pet av tre\u00e5rsperioden har programmet bidratt til m\u00e5lsettingen slik den er uttrykt i handlingsplanen, som sitert i f\u00f8lgende punkter: Analyse av juridiske hindringer knyttet til elektronisk saksbehandling og forslag til regelreformarbeidet. En sikker og p\u00e5litelig infrastruktur for elektronisk kommunikasjon i forvaltningen og kommunikasjon med forvaltningens brukere. Kompetanseheving i forvaltningen innenfor elektronisk arkiv, dokumenth\u00e5ndtering og saksbehandling. At virksomhetene aktivt har pr\u00f8vet ut ny teknologi, hvor erfaringene har kommet fellesskapet til gode. 4\n\n\n\n6 2 M\u00e5l og strategier 2.1 M\u00e5lformuleringer og tolkninger Form\u00e5let med Program for elektronisk saksbehandling (ELSAK) er gitt i generelle termer: \u00c5 bidra til bedre bruk av IT i saksbehandling slik at potensialet for b\u00e5de kvalitative og kvantitative gevinster realiseres. Det er imidlertid gitt mer spesifikke m\u00e5l i AADs beskrivelse av m\u00e5lsettingen for innsatsomr\u00e5det som gjengitt i innledningen. Nedenfor redegj\u00f8r vi kort for hvordan vi oppfatter disse m\u00e5lene. 1. Elektronisk saksbehandling skal bli en normal arbeidsform i offentlig forvaltning. Dette betrakter vi som et spredningsm\u00e5l. Graden av m\u00e5loppn\u00e5else vil imidlertid i stor grad v\u00e6re avhengig av faktorer utenfor ELSAK-programmet. ELSAK b\u00f8r derfor fokusere p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re \u00e9n av mange p\u00e5driverakt\u00f8rer og etablere kontakter til andre akt\u00f8rer innen feltet. 2. Elektronisk saksbehandling skal legge til rette for reformer og alternativ organisering av oppgavel\u00f8sningen Dette betrakter vi som et organisasjonsutviklingsm\u00e5l. ELSAK har derfor lagt vekt p\u00e5 mulighetene for \u00e5 tenke ny arbeidsdeling, nye roller og nye samarbeidsrelasjoner, ikke bare gj\u00f8re det samme som f\u00f8r med ny teknologi. 3. slik at brukerne f\u00e5r offentlige tjenester tilpasset deres behov. Dette betrakter vi som et m\u00e5l for retningen av organisasjonsutviklingen et tjenesteorientert m\u00e5l. Prioritering av brukerbehov flytter fokus fra intern effektivisering som tidligere har v\u00e6rt sentralt. Det er ikke n\u00f8dvendigvis noen motsetning her, men det kan bli det. I 2001 ble mandatet utvidet med f\u00f8lgende: 4. Videre skal Statskonsult bidra til \u00e5 utvikle forvaltningens tjenesteyting overfor brukerne b\u00e5de gjennom elektroniske kanaler og de vanlige kontaktm\u00e5ter, bl.a. ved \u00e5 bist\u00e5 i AADs arbeid med d\u00f8gn\u00e5pen forvaltning. 2.2 Programmets strategi Med bakgrunn i m\u00e5lformuleringene har ELSAK-programmet lagt opp strategien som f\u00f8lger: Programmet skal forankres i virksomhetene For \u00e5 sikre dette, har vi lagt opp til flere virkemidler: Ei brukergruppe, sammensatt av virksomheter fra forskjellige deler av statsforvaltningen, fra departementer til fylkesmenn. Gruppa er sammensatt ut fra en bredt anlagt invitasjon. Pilotfors\u00f8k i et mindre antall virksomheter. Temaer for pilotene er bestemt etter diskusjoner i brukergruppa. Erfaringsutveksling mellom virksomhetene skal v\u00e6re en vesentlig del av programmet. Folkevognmodellen Vi tror ikke det er riktig \u00e5 sette i gang store teknologiske utviklingsprosjekter for \u00e5 f\u00e5 IT spesialtilpasset staten. Skal forvaltningen ta i bruk elektronisk saksbehandling forholdsvis raskt, er det mer l\u00f8nnsomt \u00e5 satse p\u00e5 folkevognmodellen, dvs. etablert og rimelig teknologi med en lav grad av usikkerhet. 5\n\n\n\n7 Fors\u00f8ksvirksomhet i sm\u00e5skala Det er viktig \u00e5 f\u00e5 til bevegelse i virksomhetene, og det er viktig \u00e5 satse p\u00e5 noe som har store muligheter for \u00e5 lykkes. Det gj\u00f8r man bedre ved \u00e5 prioritere mindre tiltak som ansatte oppfatter som viktige enn \u00e5 legge opp til store, spektakul\u00e6re utviklingsprosjekter. De siste vil ha lettere for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet og penger, men risikoen og fallh\u00f8yden er tilsvarende stor. Utredningsvirksomhet rettet mot \u00e5 avdekke snubletr\u00e5dene Lov- og regelverk er ofte ikke tilpasset elektronisk saksbehandling. Nettbaserte hjelpemidler passer ikke n\u00f8dvendigvis inn i eksisterende praksis i forvaltningen. Regelverk og praksis som er utformet for en papirbasert forvaltning kan ikke uten videre overf\u00f8res p\u00e5 elektronisk saksbehandling. Utredningsvirksomheten har hatt som ambisjon \u00e5 avdekke de snubletr\u00e5der som ligger i dette problemfeltet, og der det er mulig, foresl\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 fjerne disse p\u00e5. 2.3 Forutsetninger for strategien Programmet skal bygge p\u00e5 kunnskaper om hvordan innovasjoner lykkes i offentlig sektor. Vi har derfor gjennomg\u00e5tt litteratur og andres erfaringer og satt dem inn i en ELSAK-kontekst. Et hovedfunn mht. kunnskap er at elektronisk saksbehandling ikke kan betraktes som kun et teknologisp\u00f8rsm\u00e5l. Det er i like h\u00f8y grad et sp\u00f8rsm\u00e5l om omstilling, i betydningen organisatoriske endringer. Nye arbeidsm\u00e5ter, samarbeidsrelasjoner, arbeidsdeling etc. er en forutsetning for \u00e5 dra nytte av teknologien. Elektronisk saksbehandling er en mosaikk, ikke et system. Det er f\u00e5fengt \u00e5 lete etter, eller utvikle, ett system som skal passe til alle virksomheter. Vi kommer lengre med \u00e5 se p\u00e5 elektronisk saksbehandling som en mosaikk, mer eller mindre godt integrert, av IT-elementer som st\u00f8tter opp under saksbehandling. Eksempler p\u00e5 slike elementer er elektronisk journal og arkiv, e-post, vevtjenester, arbeidsflytst\u00f8tte, integrasjon med fagsystemer, dokumenth\u00e5ndtering og samarbeidsst\u00f8tte. Programmet har ingen kompetanse til \u00e5 ut\u00f8ve myndighet over andre virksomheter. Vi kan ikke bestemme at enkeltvirksomheter skal ta i bruk verken det ene eller andre av elementene i elektronisk saksbehandling, det er opp til den enkelte virksomhet. Det vi derimot kan gj\u00f8re, er \u00e5 bidra med kunnskap, kontakter, erfaringer etc. til virksomheter som har eller skal sette i gang med elektronisk saksbehandling. Spredning av kunnskap er derfor sentralt. Verdikjeden mht. kunnskap starter i virksomhetene. Virksomhetene pr\u00f8ver ut ny teknologi og nye arbeidsm\u00e5ter og skaffer seg erfaringer fra dette. Kunnskapene spres via jungeltelegrafen, konferanser og seminarer, jobbmobilitet etc., og blir en ressurs for andre virksomheter som vil pr\u00f8ve noe tilsvarende. De tilpasser kunnskapene til sin egen situasjon og blir et nytt ledd i l\u00e6ringskjeden i statlig forvaltning. ELSAKprogrammet skal orientere seg i dette landskapet og bringe kunnskapen videre, b\u00e5de til AAD som oppdragsgiver og til andre deler av forvaltningen. 6\n\n\n\n8 3 Programmodell 3.1 Aktivitetsoversikt Figur 1 nedenfor viser aktivitetene i programmet. Aktivitetene vil bli n\u00e6rmere beskrevet i Kap. 4, her gir vi bare en kort oversikt. ELSAK-programmets aktiviteter Fig. 1: Aktiviteter i ELSAK-programmet Hver enkelt del i Fig.1 bidrar p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter til \u00e5 ivareta m\u00e5lene for ELSAK. Brukergruppa er en viktig spredningsinstans og arena for erfaringsutveksling, teknologioverv\u00e5king og etablering av kontaktnett mellom deltakerne og mellom deltakerne og Statskonsult. Pilotene bidrar til \u00e5 skaffe praktiske erfaringer med overgang til elektronisk saksbehandling. Utredningene bidrar til \u00e5 avklare problemomr\u00e5der mht. lov- og regelverk og kunnskap om gjeldende praksis i forvaltningen. R\u00e5dgivning, kompetanseutvikling, informasjonsformidling og ELSAK-veven bidrar til kunnskapsspredning og gir samtidig prosjektgruppa innsikt i virksomhetenes situasjon og behov. Leverand\u00f8rforum er et ledd i \u00e5 etablere kontakter med akt\u00f8rer p\u00e5 markedet. 7\n\n\n\n9 3.2 Organisering Programmet har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt av ei prosjektgruppe fra IT-avdelingen i Statskonsult. Aktivitetene har hatt hver sine ansvarshavende, og koordinerin gen har v\u00e6rt ivaretatt ved ukentlige m\u00f8ter i prosjektgruppa. Programmet har hatt en sekret\u00e6r p\u00e5 halv tid som har tatt over mye av arbeidet med ELSAK-veven og arrangement av m\u00f8tene i brukergruppa. F\u00f8lgende har deltatt i programmet med ansvar for ulike fagomr\u00e5der: Omstilling: Seniorr\u00e5dgiver Kari Thoresen. Juridiske problemstillinger: Seniorr\u00e5dgiver Halvor S. Oseid. Tekniske problemstillinger: Seniorr\u00e5dgiverne Frode L\u00f8bersli, Hans Fredrik Berg, og Guri Verne. Internettl\u00f8sninger: R\u00e5dgiverne Torbj\u00f8rn Vinje og Vidar Holmane. Prosjektsekretariat og vev-ansvar: Konsulentene Janne Bergland og Jorunn S\u00f8rby. Frode L\u00f8bersli hadde ansvaret for tekniske problemstillinger og programle delse fra programmets start til sommeren 1999, hvoretter Hans Fredrik Berg overtok. Vidar Holmane deltok fram til han sluttet i april Janne Bergland deltok fram til august 1999, da Jorunn S\u00f8rby overtok. Avdelingsdirekt\u00f8r P\u00e5l S\u00f8rgaard var ansvarlig for programmet inntil Guri Verne overtok programansvaret som avdelingsdirekt\u00f8r. Programmet har rapportert halv\u00e5rlig til AAD, og rapportene har v\u00e6rt fulgt opp av statusm\u00f8ter. ELSAK har blitt tildelt \u00e5rlige budsjettrammer med departementets prioriteringer for programmets virksomhet. 8\n\n\n\n10 4 Aktiviteter Som illustrert i fig. 1, har programmet inneholdt en rekke aktiviteter, som beskrives n\u00e6rmere i det f\u00f8lgende. 4.1 Brukergruppa ELSAK har tatt utgangspunkt i opplevde behov og er gjennomf\u00f8rt p\u00e5 m\u00e5ter som gj\u00f8r at flest mulig har kunnet ta del i erfaringene. Brukergruppa er ett av midlene for \u00e5 f\u00e5 til dette. Brukergruppa har hatt deltakere fra virksomheter som p\u00e5 ulike omr\u00e5der har tatt i bruk eller planlagt \u00e5 ta i bruk elektronisk saksbehandling. Ved programmets avslutning var ca. 40 virksomheter representert i gruppa. Brukergruppa var spesielt h\u00f8yt prioritert i 1999, siden arbeidet i gruppa var grunnlag for videre satsing i programmet Brukergruppem\u00f8ter Brukergruppa har v\u00e6rt samlet 5-7 ganger pr. \u00e5r i en seminarrekke hvor aktuelle tema knyttet til elektronisk saksbehandling er blitt tatt opp. Dette har bidratt til kompetanseoppbygging, b\u00e5de for virksomhetene og for Statskonsult. Innholdet i seminarene har v\u00e6rt fastlagt dels ut fra \u00f8nsker i brukergruppa, dels ut fra hva prosjektgruppa har \u00f8nsket \u00e5 ta opp. Statskonsult har tilrettelagt samlingene ut fra dette. M\u00f8teformen har vekslet mellom foredrag, presentasjoner av erfaringer og arbeidsm\u00f8ter. Det har v\u00e6rt lagt vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fram erfaringer fra andre deler av forvaltningen, men ogs\u00e5 fra privat n\u00e6ringsliv. Eksterne bidragsytere har v\u00e6rt trukket inn ved behov. En fullstendig oversikt over m\u00f8tene finnes i vedleggets m\u00f8teplan Piloter Programmet har arbeidet med \u00e5 pr\u00f8ve ut eksisterende teknologi og pilotering av nye l\u00f8sninger. Form\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 verifisere og videreutvikle krav til l\u00f8sninger og f\u00e5 bedre kunnskap om bruk av l\u00f8sningene i praksis. Teknologiutviklingen p\u00e5 omr\u00e5det er omfattende, slik at kravene i \u00f8kende grad trolig vil kunne m\u00f8tes med produkter p\u00e5 markedet. Det er \u00f8nskelig \u00e5 dra nytte av den generelle utviklingen av systemer og l\u00f8sninger for datast\u00f8ttet samarbeid og saksflytsystemer. Fullverdig elektronisk saksbehandling forutsetter infrastrukturtjenester og informasjonstjenester som n\u00e5 er under etablering. Prioritering av tema for utpr\u00f8ving og piloter har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i samarbeid med brukergruppa. Et f\u00f8rste seminar ble avholdt i februar 1999 for \u00e5 gjennomf\u00f8re en slik prioritering, og Statskonsult har st\u00e5tt for en strukturert beskrivelse av kandidattemaene. P\u00e5 bakgrunn av denne ble tre pilottemaer valgt ut: Kunnskapsforvaltning, avanserte elektroniske tjenester og automatisert utveksling av journalinformasjon for e-post. Et hovedkriterium var at temaet skulle v\u00e6re av generell interesse for st\u00f8rre deler av forvaltningen. Alle pilotene har derfor hatt prosjektm\u00e5l utover sin egen virksomhet: \u00c5 etablere et empirisk grunnlag for \u00e5 gi r\u00e5d til virksomheter som vil g\u00e5 over til mer elektronisk saksbehandling. Innenfor de valgte temaer er virksomheter som skulle gjennomf\u00f8re pilotene valgt ut blant deltakerne i brukergruppa. Kriteriene for valg av virksomheter var f\u00f8rst og fremst virksomhetens egen interesse i \u00e5 delta, og viljen blant de ansatte til \u00e5 satse. Det var 4 9\n\n\n\n11 mindre relevant om de var teknologisk avanserte eller var kommet la ngt mht. omstilling. Prosjektledelsen for pilotene har hele tiden ligget hos pilotvirksomheten. Prosjektgruppa i ELSAK har deltatt som diskusjonspartnere, teknisk st\u00f8tte, med programmering og med bruksanalyser for \u00e5 analysere arbeidsprosesser. Pilotene er finansiert av ber\u00f8rte virksomheter og programmet i fellesskap Kunnskapsforvaltning hos Forbrukerombudet Saksbehandling hos Forbrukerombudet (FO) er avhengig av tilgang til relevant informasjon. Den er spredt p\u00e5 mange forskjellige kilder (l\u00e6reb\u00f8ker, lovsamlinger, forskrifter, FO-spesifikke notater etc.), og det er ikke alltid sikkert at den er oppdatert eller at man f\u00e5r tak i den rette versjonen av dokumentet. FO \u00f8nsket derfor \u00e5 gj\u00f8re informasjonen lettere tilgjengelig via en vevtjeneste i sitt intranett. Dette krever en forst\u00e5else av hvordan saksbehandling foreg\u00e5r hos FO, hvilke typer informasjon saksbehandlerne trenger, og hvordan den kan v\u00e6re strukturert. Intranettbasert informasjon m\u00e5 ogs\u00e5 koordineres med det eksisterende papirarkivet. Form\u00e5let for FO var \u00e5 f\u00e5 mer effektiv forvaltning av kunnskapen som er n\u00f8dvendig i saksbehandlingen. Det omfatter bl.a. at man skal bruke mindre tid p\u00e5 \u00e5 finne fram informasjon, at man \u00f8nsker \u00e5 bli mindre personavhengig og sikre konsistent saksbehandling. Prosjektplanen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter: Bruksanalyse, dvs. analyse av de faktiske arbeidsprosesser i saksbehandlingen. Form\u00e5let med bruksanalysen er \u00e5 sikre at beslutninger om for eksempel informasjonsstruktur er forankret i praksis hos FO. Saksbehandling er ikke avgrenset til hva saksbehandlerne gj\u00f8r, det omfatter hele prosessen fra en sak blir opprettet, for eksempel p\u00e5 bakgrunn av en henvendelse eller p\u00e5 FOs eget initiativ, til den er avsluttet og n\u00f8dvendig dokumentasjon er journalf\u00f8rt, arkivert og distribuert til relevante mottakere. Teknisk implementering, dvs. \u00e5 etablere spesifikasjoner og finne leverand\u00f8r for n\u00f8dvendig programmering, \u00e5 velge plattform og utstyr og installere det, og utvikle vevtjenesten inkrementelt. Organisatorisk implementering, dvs. \u00e5 bidra til at prosjektet blir forst\u00e5tt og akseptert av FOs personale, at de ser det som \u00f8nskelig og er villig til \u00e5 legge ned ekstrainnsats for \u00e5 f\u00e5 et vellykket resultat. Aktiviteter har bl.a. v\u00e6rt informasjonsm\u00f8ter, interne presentasjoner og valg og oppl\u00e6rin g av pilotbrukere. Erfaringsdokumentasjon. Prosjektet er forpliktet til \u00e5 orientere i forskjellige fora om erfaringene med prosjektet. Det omfatter bl.a. formidling til brukergruppa i ELSAK, formidling av resultater via Statskonsults kurstilbud og foredragsvirksomhet. Prosjektet startet i januar 2000 og var planlagt med 1 1,5 \u00e5rs varighet. Planen var lagt opp med tanke p\u00e5 at FO ikke hadde egen IT-avdeling, kun \u00e9n person som sto for drift og utvikling ved siden av andre arbeidsoppgaver. Bruksanalyse, innkj\u00f8p og installasjon av ny tjenermaskin ble gjennomf\u00f8rt som planlagt, og en prototyp ble utviklet og presentert for de ansatte. Imidlertid ble forbrukerombudet sykmeldt, og dette f\u00f8rte til at FOs deltakere ble opptatt med andre gj\u00f8rem\u00e5l, og prosjektets framdrift ble redusert. Da prosjektet kom i gang igjen, var det bestemt at FO skulle flytte fra Lysaker til Nydalen. I tillegg til selve arbeidet med flyttingen, \u00e5pnet det seg nye muligheter for ITsamarbeid med Forbrukerr\u00e5det som har egen IT-avdeling og holdt til i samme hus. P\u00e5 10\n\n er avhengig av tilgang til relevant informasjon.\")\n\n12 denne bakgrunn ble det avgjort at FO skulle g\u00e5 over til DocuShare, som ogs\u00e5 brukes av Forbrukerr\u00e5det, som verkt\u00f8y for vevtjenesten. Det f\u00f8rte til at prototypen m\u00e5tte omarbeides med nytt verkt\u00f8y, og Statskonsult bidro med programmeringshjelp i dette arbeidet. Erfaringene med nytt verkt\u00f8y er rapportert separat 5. P\u00e5 h\u00f8sten 2001 var en ny bruksprototyp etablert, og ved \u00e5rets slutt hadde pilotbrukerne f\u00e5tt oppl\u00e6ring og begynt \u00e5 bruke prototypen Kunnskapsforvaltning hos Fylkesmannen i Vestfold Fylkesmannen i Vestfold (FMVE) var interessert i kunnskapsforvaltning, men med et annet utgangspunkt enn FO. De hadde etablert et visdomsarkiv i kommunalavdelingen, dvs. en katalogstruktur som gjorde det mulig \u00e5 effektivisere saksbehandlingen innenfor avdelingen. Kort fortalt inneholder visdomsarkivet maler for svarbrev med standardformuleringer, biter av lovtekster, presedenssaker, direktiver etc. som forenkler arbeidet med \u00e5 finne fram informasjon, fatte vedtak og produsere brev. Ledelsen \u00f8nsket at visdomsarkivet skulle tas i bruk hos embetet i sin helhet, ikke bare i kommunalavdelingen. Et skritt p\u00e5 veien var \u00e5 overf\u00f8re visdoms arkivet til en vevtjeneste for \u00e5 gj\u00f8re tilgang og bruk lettere. Vi oppfattet et slikt mandat som for snevert, og etter en dialog ble vi enig om at piloten ogs\u00e5 skulle omfatte a) den organisatoriske omstillingen fra papirbasert informasjonsforvaltning til mer elektronisk basert forvaltning, og b) et st\u00f8rre utvalg av informasjonskilder enn visdomsarkivet i vevtjenesten. Prosjektplanen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter: Bruksanalyse, dvs. analyse av de faktiske arbeidsprosesser i saksbehandlingen. Form\u00e5let med bruksanalysen er \u00e5 sikre at beslutninger om for eksempel informasjonsstruktur er forankret i praksis i organisasjonen. Teknisk implementering, dvs. \u00e5 etablere spesifikasjoner, installere utstyr og programvare, og utvikle vevtjenesten inkludert en prototyp av visdomsarkivet inkrementelt. Organisatorisk implementering, dvs. \u00e5 bidra til at prosjektet blir forst\u00e5tt og akseptert av FMVE-ansatte, og at de er villig til \u00e5 legge ned ekstrainnsats for \u00e5 f\u00e5 et vellykket resultat. Erfaringsdokumentasjon. Prosjektet er forpliktet til \u00e5 orientere i forskjellige fora om erfaringene med prosjektet. Prosjektet startet i juni 2000 og var planlagt med 1 1,5 \u00e5rs varighet. Bruksanalysen ble gjennomf\u00f8rt som planlagt og resultatene diskutert med den lokale prosjektgruppa. P\u00e5 grunn av en st\u00f8rre omorganisering ble FMVEs deltakere opptatt med andre gj\u00f8rem\u00e5l ut \u00e5ret. I tillegg ble prosjektet forsinket pga. personalmangel p\u00e5 saksbehandlersiden og pga. skifte av plattform for vevtjenesten. Til tross for dette nedla FMVE et betydelig arbeid med \u00e5 f\u00e5 saksrelatert informasjon ut p\u00e5 veven, og \u00e5 integrere bl.a. Microsoft Outlook med vevtjenesten. Den tekniske implementeringen gikk ogs\u00e5 stort sett etter planen, med unntak av prototypen for visdomsarkiv. Da prosjektet kom i gang igjen p\u00e5 v\u00e5ren 2001, viste det seg at bare \u00e9n av avdelingene var interessert i visdomsarkivet. For en annen avdeling var det et st\u00f8rre behov for \u00e5 integrere fagsystemer og arkiv. Denne problemstillingen har vi sett mange steder i forvaltningen, og den passet fint inn i ELSAK-programmets m\u00e5l om \u00e5 bidra til bedre bruk av IT i saksbehandlingen\n\n\n\n13 Rett etter denne m\u00e5lrevisjonen ble arbeidet med ny plattform satt i gang hos FMVE, noe som tok tid og ressurser fra den lokale prosjektledelsen. Samtidig kom Oppgavefordelingsutvalgets rapport 6, og usikkerheten om hvilke oppgaver som fremdeles skulle ligge til Fylkesmannen var stor. I tillegg ble det aktuelt \u00e5 skifte arkivsystem. Til sammen f\u00f8rte dette til at arbeidet med piloten ble nedprioritert. Prosjektet dreide over i \u00e5 etablere en vevtjeneste hos Fylkesmannen som favnet den daglige informasjonsflyten utenom arkivverdige dokumenter. Det ble s\u00f8kt \u00e5 legge ut s\u00e5 mye som mulig av st\u00f8tteinformasjonen i saksbehandling og intern administrasjon p\u00e5 den interne vevtjenesten. Som eksempel p\u00e5 informasjon kan nevnes lenker til lover, vevsider med forskrifter, hjemmesider til departementer og andre offentlige virksomheter p\u00e5 Internett, egenprodusert saksbehandlerst\u00f8tteinformasjon, kalendersystem med mer. Det er verdt \u00e5 nevne at l\u00f8sningen ble realisert p\u00e5 en Linux plattform med et rimelig publiseringsverkt\u00f8y. L\u00f8sningen ble dermed sv\u00e6rt mye rimeligere enn ved bruk av Microsofts verkt\u00f8y, som ville ha v\u00e6rt alternativet. Fylkesmannen bruker Geografiske informasjonssystemer (GIS) kartdata. I fylkesmannens GIS-applikasjon (FM-GIS) legges det inn levende lenker fra de elektroniske kartene til relevant informasjon i form av tekst, bilder og nettsteder. I prosjektet er det arbeidet med \u00e5 aktivt bruke GIS i saksbehandlingen ved \u00e5 legge inn slik informasjon som er relevant for saksbehandlingen, med lenker til de etablerte informasjonssystemene p\u00e5 intranettet, som vevtjenesten NettOpp, et filbasert visdomsarkiv, eksterne nettsteder osv. Videre digitaliseres kommunale plansaker. M\u00e5let er en tettere integrasjon mellom ulike systemer for \u00e5 sikre integritet og flyt i saksbehandlingen espk Arbeids- og administrasjonsdepartementets ambisjon om en d\u00f8gn\u00e5pen forvaltning stilte krav til at det tenkes nytt i forhold til \u00e5 im\u00f8tekomme kundenes krav og behov. Informasjons- og serviceniv\u00e5 skal \u00f8kes, uten at driftskostnadene skal bli h\u00f8yere enn i dag. I tillegg er det en kontinuerlig utfordring \u00e5 holde medlemshistorikk oppdatert. Ved \u00e5 \u00e5pne for innsyn b\u00e5de fra medlemmet selv og arbeidsgivere, tror vi mye ansvar og initiativ til \u00e5 holde medlemsdata korrekt, ogs\u00e5 flyttes over til kundene. I Statens Pensjonskasses (SPK) hovedstrategi beskrives f\u00f8lgende suksesskriterier for deres vevtjeneste SPK interaktiv kostnadseffektiv drift kvalitet i oppgavel\u00f8singen kundeservice og informasjon god \u00f8konomi \u00f8kt kompetanse og medarbeidertilfredshet SPK mener at oppfyllelse av kriteriet kundeservice og informasjon er helt avhengig av kostnadseffektiv drift og kvalitet i oppgavel\u00f8sing innenfor virksomheten. Man oppn\u00e5r ikke en god kundeservice og informasjon uten at kvalitet og kostnadseffektiv drift er sterkt fokusert. Programmet fant prosjektet s\u00e5 interessant at ELSAK gikk inn med finansiell st\u00f8tte for \u00e5 forsere arbeidet. Det ble laget planer for tiltak som ble presentert for ledelsen i SPK, som igjen hadde ansvar for godkjenning og prioritering. SPKs esatsning ble delt i 4 trinn som skulle 6 Kommunal- og regionaldepartementet,\n\n\n\n14 ferdigstilles i l\u00f8pet av 1,5 \u00e5r. En enkel versjon av et strategidokument forel\u00e5 i mai Systemet best\u00e5r pr. i dag av modulene emedlem, earbeidsgiver samt el\u00e5n og el\u00e6ring. Trinn 1 var i beskjeden grad interaktiv. Den inneholdt kun mulighet for \u00e5 bestille ferdig utfylt pensjonsmeldingsskjema via nettet. Dette foregikk p\u00e5 den m\u00e5ten at bedriftskunden (som var Posten som fors\u00f8kskunde), ved hjelp av et valg p\u00e5 SPKs hjemmesider, kunne fylle ut f\u00f8dselsnummer, navn, pensjonstype og pensjonerings dato til den som skulle pensjoneres. Dette ble da sendt med e-post til SPK, som lastet opplysningene over i et elektronisk skjema internt, skrev ut skjemaet og sendte det til kunden. Tjenesten ble lansert Trinn 2 tok for seg innsyn i opptjente pensjonsrettigheter via emedlem. Trinnet hadde en relativt enkel arbeidsgiverdel hvor arbeidsgiver kunne skrive ut ferdig utfylt pensjonsmelding fra systemet, samt f\u00e5 innsyn i historikk for en og en ansatt kun historikklinjer som angikk eget arbeidsforhold. Tjenesten ble lansert Trinn 3 bestod i videreutvikling av emedlem med innsyn i egen sak. Det ble definert et sett kriterier for hvilke saker som skulle vises i SPK interaktiv. SPK har som m\u00e5lsetting at oppetider p\u00e5 deres interaktive tjenester prim\u00e6rt skal styres ut fra trafikkm\u00e5linger alts\u00e5 hva brukernes behov er i praksis. Dette skiller seg litt fra departementets f\u00f8ringer om 24 x 7, som oppfattes i overkant ambisi\u00f8st og krevende med garantert oppetid 24 timer i d\u00f8gnet, 7 d\u00f8gn pr uke. Tjenesten ble lansert Trinn 4 bestod i videreutvikling av earbeidsgiver. SPK har ca arbeidsgivere, og medlemmer. Dette er h\u00f8ye tall, og l\u00f8sninger for kommunikasjon med disse gruppene m\u00e5 derfor ha et sterkt fokus p\u00e5 kostnadseffektiv drift og kvalitet. Feil og tungvinte l\u00f8sninger kan gi sv\u00e6rt uheldige konsekvenser for SPK sett i forhold til utbredelsen dette kan f\u00e5. el\u00e5n og el\u00e6ring ble ogs\u00e5 utviklet i trinn 4. Tjenesten ble lansert Disse trinnene danner n\u00e5 et grunnlag for SPKs nettbaserte kommunikasjon med deres kundegrupper. Her er tjenester b\u00e5de for arbeidsgiver og enkeltmedlem. I tillegg er tjenesten for enkeltmedlemmer ogs\u00e5 gjort tilgjengelig for Kommunal Landspensjonskasse (KLP), som etter SPK er den nest st\u00f8rste pensjonsordning p\u00e5 Overf\u00f8ringsavtalen, som er en avtale om overf\u00f8ring av pensjonsrettigheter med de fleste kommunale og fylkeskommunale pensjonsordninger. Tjenesten skal fungere som erstatning for blanketter som tidligere ble utvekslet om medlemmer som har rettigheter i begge ordninger. Tjenesten er ogs\u00e5 tenkt gjort tilgjengelig for andre ordninger tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen. SPK har valgt metodikk ut fra at de har \u00f8nsket \u00e5 implementere l\u00f8sningene trinnvis, kontrollert og basert p\u00e5 erfaring noe som betyr at de ikke har skaffet seg all bakgrunnsinformasjon p\u00e5 forh\u00e5nd og latt dette styre utviklingen. De har hatt en klar formening om hva som har v\u00e6rt m\u00e5lsetningen, men veien frem til m\u00e5let har i stor grad blitt til mens de gikk, deres erfaring med dette s\u00e5 langt er positiv. De har gjort nyttige erfaringer i en liten m\u00e5lestokk, som igjen har betydd at de har hatt kontroll over situasjonen og god mulighet til \u00e5 justere kursen. De har n\u00e5 bygget seg en plattform med tilbud til alle sine kunder arbeidsgivere og enkeltmedlemmer, samt annen ordning tilknyttet overf\u00f8ringsavtalen, eiere og andre aktuelle grupper. Med dette utgangspunktet utarbeides det n\u00e5 en ny strategi og en handlingsplan for den videre utvikling. All videreutvikling skal skje trinnvis, kontrollert og basert p\u00e5 erfaring. L\u00f8sningene fungerer teknisk sett godt, og interne rutiner er p\u00e5 god vei til \u00e5 fungere godt i forhold til de krav de har til service. Rutinene m\u00e5 imidlertid videreutvikles i forhold til mengden av oppgaver som f\u00f8lger med st\u00f8rre antall brukere. Det grunn til \u00e5 13\n\n\n\n15 tro at de ogs\u00e5 m\u00e5 justeres i forhold til nye krav om tilgjengelighet tilpasset kundens behov Utveksling av journalinformasjon Det var opprinnelig planlagt at det skulle utvikles programvare for \u00e5 overf\u00f8re informasjon mellom Noark-hode i e-poster og journalsystem, slik at journalinformasjon kunne overf\u00f8res automatisk fra avsenders til mottakers journalsystem. Dette er mindre interessant i dag, da en slik funksjonalitet m\u00e5 antas \u00e5 finnes i systemer som tilfredsstiller Noark-4, som er gjeldende arkivstandard. Det viktigste arbeidet i dette prosjektet slik det opprinnelig var tenkt, ville v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve ut rutiner for \u00e5 h\u00e5ndtere e- posten med Noark-hode. Prosjektet ble startet i 2000, men ble senere avbrutt i samsvar med programmets og departementets prioriteringer. 4.3 ELSAK-veven Ved programmets oppstart ble det etablert en vevside for brukergruppa p\u00e5 Internett 7 (se vedlegg). Form\u00e5let var \u00e5 legge ut informasjon om seminarene og deltakerne i brukergruppa og stimulere til en kontinuerlig kommunikasjon i brukergruppa. Diskusjonsforum Det ble opprettet et diskusjonsforum med en teknisk l\u00f8sning fra v\u00e5r webhotellleverand\u00f8r. Det viste seg at denne l\u00f8sningen var for d\u00e5rlig. Det tok uakseptabelt lang tid \u00e5 logge seg inn p\u00e5 programmet. Man risikerte ogs\u00e5 \u00e5 bli kastet ut mens man skrev innlegg hvis man brukte for lang tid. Da m\u00e5tte hele innloggingsprosedyren gj\u00f8res p\u00e5 nytt, dessuten hadde man mistet innholdet av innlegget. Diskusjonsforumet ble brukt litt til \u00e5 begynne med av enkelte deltakere, for siden \u00e5 d\u00f8 helt ut. Det ble fjernet i forbindelse med omstrukturering av veven i mai Bruk og evaluering Vi har lagt ut alle dokumenter og informasjon p\u00e5 veven i stedet for \u00e5 sende det som faks, vedlegg til e-post eller brev. I tillegg har vi valgt \u00e5 sende e-post til kontaktpersonene i brukergruppa n\u00e5r vi har lagt ut nytt stoff av s\u00e6rlig viktighet. Ved en sp\u00f8rrerunde hos brukerne fant vi nytteeffekter av veven som vi ikke hadde tenkt p\u00e5, som at en kartlegging av de ulike brukernes systemer og deres erfaringer med disse var en av de mest brukte sidene. Vi fikk ogs\u00e5 tilbakemeldinger p\u00e5 at veven m\u00e5tte struktureres bedre. P\u00e5 et brukergruppem\u00f8te ble det diskutert \u00e5 leie inn hjelp for \u00e5 forbedre veven, men det var ikke stemning for \u00e5 bruke mye ressurser p\u00e5 det. Vi endte opp med \u00e5 bruke egne interne ressurser til arbeidet i stedet for kj\u00f8p av tjenester. En tilleggsbegrunnelse for dette var \u00f8nsket om \u00e5 kombinere arbeidet med veven med egen kompetanseutvikling. Utvikling og resultat Ved oppstart var veven lukket med passord og inneholdt relevant informasjon for brukergruppa, som m\u00f8teplan, dokumenter og lenker. I overensstemmelse med \u00f8nsker fra brukergruppa, som var inne i en tid med mange nye virksomheter og behov for \u00e5penhet og st\u00f8rre tilgjengelighet, ble det foretatt en grundig omstrukturering og oppdatering av veven v\u00e5ren 2001, hvor hele veven ble lagt \u00e5pen og tilgjengelig for alle med eget domene; se vedlegg. Slik har veven utviklet seg fra \u00e5 v\u00e6re et lukket forum for brukergruppa til \u00e5 bli en \u00e5pen informasjonsbank p\u00e5 ca. 50 MB om ELSAK og ELSAK-relatert materiale, som ligger \u00e5pent tilgjengelig, med tilgang til relevant stoff, samt lenker til beslektede emner, kontaktpersoner, leverand\u00f8rer, samarbeidspartnere etc. Vi har merket oss stor interesse blant medlemmene for \u00e5 fortsette virksomheten\n\n\n\n16 4.4 Utredninger Flere problemstillinger knyttet til forutsetningene for elektronisk saksbehandling er utredet i programmet, i tillegg har programmet bidratt med ressurser i andre. Her f\u00f8lger en beskrivelse av dem Bruk av e-post i staten Bakgrunnen for prosjektet var en foresp\u00f8rsel fra AAD om en faglig vurdering av bl.a. hvordan de ulike bruksm\u00e5tene av e-post forholder seg til journalf\u00f8ring og offentlighetsprinsippet, og om de gjeldende retningslinjer for bruk av e-post er tilstrekkelig for \u00e5 f\u00e5 til en god og hensiktsmessig bruk i statsforvaltningen. Form\u00e5let var \u00e5 presentere et situasjonsbilde av statlige virksomheters bruk av elektronisk post, ved \u00e5 vise hvordan e-postmengden er sammensatt av ulike kategorier meldinger, for eksempel journalpliktig og ikke journalpliktig, hvordan meldingene beveger seg mellom organisatoriske enheter og niv\u00e5er, og gi et innblikk i e-postbrukernes praksis, ferdigheter og kompetansebehov. Prosjektet bestod av to parallelle unders\u00f8kelser av e-postbruken i statlige virksomheter, en basisunders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt i Statskonsult 8 og en unders\u00f8kelse av bruksm\u00f8nstre utf\u00f8rt av H\u00f8gskolen i Buskerud 9. I basisunders\u00f8kelsen er det kartlagt hvordan e-postmengden fordeler seg p\u00e5 ulike kategorier som for eksempel saksrelatert, faglig og privat innhold, og hvordan e-postmeldingene beveger seg mellom organisatoriske enheter og niv\u00e5. I unders\u00f8kelsen av bruksm\u00f8nstre er det kartlagt hvordan e-post brukes i praksis, hvilket ferdighetsniv\u00e5 og kompetansebehov brukerne har, og hvordan de opplever den daglige bruken. Til sammen presenterer disse to unders\u00f8kelsene et bredt bilde av e-postbruken i statlige virksomheter. Kunnskapen gir bl.a. et bedre grunnlag for \u00e5 vurdere om framtidige retningslinjer for bruk av e-post b\u00f8r endres, og om det er behov for spesielle tiltak for \u00e5 forbedre brukernes praksis og kompetanse. Praktisk talt samtlige statlige virksomheter benytter et system for elektronisk post. E- post har blitt et viktig verkt\u00f8y for mange ansatte, og benyttes i utstrakt grad i virksomhetenes arbeid. Det er f\u00e5 unders\u00f8kelser om hvordan verkt\u00f8yet brukes i praksis, og ingen har sett spesielt p\u00e5 statlig sektor. En aktuell problemstilling er om bruken av e-post f\u00f8rer til at mange journalpliktige dokumenter ikke blir journalf\u00f8rt. Det offentliges saksbehandling skal ivareta behovet for rettssikkerhet, med forutsigbarhet og likhet som sentrale prinsipper. I en slik sammenheng spiller de \u00e5pne offentlige journalene en viktig rolle de gir pressen og andre en mulighet til \u00e5 sette kritisk s\u00f8kelys p\u00e5 saksbehandlingens resultater. Unders\u00f8kelsen viste bl.a. at kun 4% av e-postene ble oppfattet som journalpliktige Mellomlangsiktig lagring av elektroniske saksdokumenter Bakgrunn og form\u00e5l Flere forvaltningsorganer og etater har etter hvert samlet store mengder elektronisk materiale som skal h\u00e5ndteres for ettertiden. Riksarkivaren har informasjon om at det 8 Statskonsult, H\u00f8gskolen i Buskerud,\n\n\n\n17 foreligger mye materiale som har g\u00e5tt ut av aktivt bruk, og som heller ikke vedlikeholdes. Dette krever ressurser, innsats og kompetanse fra b\u00e5de arkivskaperen selv og arkivverket. I en h\u00f8ringsuttalelse til Ytringsfrihetkommisjonens rapport 10 har Riksarkivaren uttalt bekymring om et omfattende tap av arkivinformasjon de n\u00e6rmeste \u00e5rene hvis ikke offentlig forvaltning mestrer overgangen til elektronisk arkivering. Med etableringen av Noark-4 den nasjonale standarden for journal- og arkivsystemer, samt arkivregelverk som tillater elektronisk saksarkiv, er det all grunn til \u00e5 vente at omfanget av elektroniske arkiv og dermed betydningen av elektronisk arkivering vil \u00f8ke betydelig de n\u00e6rmeste \u00e5r. Problemene oppst\u00e5r fordi det stadig utvikles nye formater for produksjon av dokumenter, samtidig som eldre formater g\u00e5r ut av bruk. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 hente frem et elektronisk dokument som er produsert med gammel teknologi. Digitalt lagret informasjon er kodet informasjon, og det m\u00e5 en kombinasjon av maskin- og programvare til for \u00e5 tolke og oversette den til en form som er lesbar for oss. Hvis den opprinnelige teknologien ikke er tilgjengelig, vil heller ikke informasjonen v\u00e6re tilgjengelig. En l\u00f8sning er \u00e5 opprettholde alle tidligere generasjoner maskin- og programvare. Dette vil i s\u00e5 fall gj\u00f8re oss til levende teknologimuseer og en slik strategi anses som utopisk. L\u00f8sningen er \u00e5 foreta fortl\u00f8pende konverteringer for \u00e5 gj\u00f8re informasjonen flyttbar over p\u00e5 nye og aktuelle teknologiplattformer (migrasjon). Etter dagens regelverk er arkivskaper selv ansvarlig for \u00e5 holde sitt arkiverte materiale tilgjengelig i \u00e5r. Det er ikke usannsynlig at et arkivert elektronisk dokument m\u00e5 konverteres flere ganger i l\u00f8pet av en slik tidsperiode. I tillegg m\u00e5 systemet som brukes til \u00e5 h\u00e5ndtere det, holdes operativt ved regelmessig \u00e5 flyttes til ny teknologiplattform. Dette arbeidet krever kompetanse som en ikke kan vente at mindre organer og etater besitter. Hovedform\u00e5let med \u00e5 holde dokumentene teknologisk tilgjengelige er at disse skal bevare sin dokumentasjons- og bruksverdi, p\u00e5 samme m\u00e5te som papirdokumenter, frem til avlevering. Begrunnelsen for dette er bl.a. hensynet til prinsippet om informasjonsfrihet, rett til innsyn, demokratihensyn mv. Gjenfinnings- og distribusjonsegenskapene i elektroniske dokumenter gj\u00f8r at vi dessuten i mye st\u00f8rre grad enn f\u00f8r kan tilgjengeliggj\u00f8re oss den informasjonen som ligger i slike dokumenter. Arbeidsgruppa har gitt f\u00f8lgende anbefalinger: Det b\u00f8r etableres fellesl\u00f8sninger. Noark-4 den etablerte nasjonale standarden for journal- og arkivsystemer b\u00f8r danne basis for fellesl\u00f8sningenes funksjonalitet, og de b\u00f8r i utgangspunktet h\u00e5ndtere data og dokumenter fra Noark-systemer. Arkivverket b\u00f8r settes i stand til \u00e5 tilby en slik fellesl\u00f8sning Fra f\u00e5 til finn Bakgrunnen for prosjektet var en foresp\u00f8rsel fra Oljedirektoratets (OD) deltaker i brukergruppa for elektronisk saksbehandling om de rettslige implikasjoner ved at OD som tilsynsorgan for oljeaktivitetene i Nordsj\u00f8en f\u00e5r direkte tilgang til rettighetshavernes og operat\u00f8renes felles database for produksjons- og aktivitetsdata. Form\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 redegj\u00f8re for de rettslige konsekvenser av \u00e5 la OD-ansatte s\u00f8ke i rettighetshavernes felles database for selv \u00e5 finne informasjon til hjelp for direktoratets 10 Justis - og politidepartementet,\n\n\n\n18 tilsynsfunksjon. Dette vil v\u00e6re tilleggsinformasjon, ut over den informasjonen rettighetshavere og operat\u00f8rer er pliktige til \u00e5 sende inn eller varsle om. Det er f\u00f8rst og fremst erstatningsrettslige forhold som tilsynsmyndigheten kan komme i ved ikke \u00e5 igangsette relevante tiltak n\u00e5r OD-ansatte finner informasjon som man som tilsynsmyndighet b\u00f8r eller skal reagere p\u00e5. I denne sammenheng belyses ogs\u00e5 de rettslige forhold rundt bruk av databasens aktivitetslogg for \u00e5 p\u00e5vise hvem som har hatt tilgang til den relevante informasjon. Prosjektplanen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter: Prosjektgruppa bes\u00f8kte OD for \u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en redegj\u00f8relse om de konkrete planene, samt for \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av problemstillingene. Prosjektet avholdt ogs\u00e5 et brukergruppem\u00f8te den , der en halv dag ble satt av til \u00e5 diskutere og gj\u00f8re kjent for brukergruppas medlemmer, de faktiske og rettslige problemstillingene som omfattes av denne form for informasjons innhenting. Et notat er under utarbeiding som forholdsvis grundig g\u00e5r inn i de erstatningsrettslige og personvernmessige forhold omkring denne arbeidsformen. Notatet refererer og avdekker den rettspraksis som ang\u00e5r de erstatningsrettslige forhold omkring statens plikt til \u00e5 avverge farer andre er umiddelbar \u00e5rsak til, p\u00e5 omr\u00e5der der staten ut\u00f8ver kontrollvirksomhet. Det har hersket rettslig usikkerhet omkring en del sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 dette omr\u00e5det siden Denne usikkerheten antas mer avklart i den aller seneste h\u00f8yesterettspraksis, som tar stilling til disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Notatet konkluderer med at en ikke b\u00f8r avst\u00e5 fra \u00e5 ta i bruk denne arbeidsformen, selv om kjennskap til hvem som har hatt tilgang til relevant informasjon i databasen gj\u00f8r det erstatningsmessige ansvar mer synlig Kartleggingsprosjektet Som nevnt innledningsvis ligger det i ELSAKs mandat \u00e5 bidra til avklaring av juridiske utfordringer knyttet til elektronisk saksbehandling og forslag til regelreformarbeidet. P\u00e5 bakgrunn av RITS-rapporten 11 og handlingsplan fra Arbeids- og administrasjonsdepartementet sendte Justisdepartementet, sammen med N\u00e6rings- og handelsdepartementet og Arbeids- og administrasjonsdepartementet, ut et p\u00e5leggbrev den 15. mars 1999 til alle departementer. Der het det blant annet: \"Det er regjeringens m\u00e5l at elektronisk kommunikasjon og bruk av nett som infrastruktur for samhandling skal bli like akseptert, tillitsvekkende og ha samme juridiske holdbarhet som tradisjonell skriftlig kommunikasjon og dokumentasjon. Ett f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien er \u00e5 finne frem til hvilke lover, forskrifter og instrukser som krever eller favoriserer papirbasert kommunikasjon fremfor elektronisk kommunikasjon og endre disse i tr\u00e5d med Regjeringens m\u00e5lsetting. Eksempler p\u00e5 mulige hindringer i regelverket er bl.a. formkrav som visse skriftlighetskrav, krav til underskrift, krav til kopi og bekreftelse og regler om 11 Med bakgrunn i forslag fra Administrasjonsministeren, Forsvarsministeren og Justis - ministeren, ble R\u00e5det for IT-sikkerhet (RITS) etablert i mars Den 30. november 1998 ble rapporten \"Digitale signaturer gir tillit til elektronisk kommunikasjon\" fremlagt. Rapporten hadde 14 anbefalinger som i sin tur kan deles inn i tre omr\u00e5der. Et av disse omr\u00e5dene omhandler \"Rettslig likestilling av elektroniske dokumenter og signaturer med de papirbaserte\". I rapporten ble det fremhevet meget sterkt, s\u00e6rlig fra n\u00e6ringslivets representanter i gruppa, betydningen av \u00e5 f\u00e5 \"rettslig avklaring\" p\u00e5 omr\u00e5det. 17\n\n\n\n19 oppbevaring. Kjerneomr\u00e5det for kartleggingen er \u00e5 finne frem til og rydde vekk ubegrunnede forbud mot elektronisk kommunikasjon. Regjeringen har derfor besluttet at hvert departement eventuelt i samarbeid med underliggende organer skal gjennomg\u00e5 lover, forskrifter og instrukser p\u00e5 sitt omr\u00e5de for \u00e5 identifisere bestemmelser som er til hinder for eller ikke legger til rette for elektronisk kommunikasjon. I neste omgang skal regler som krever eller forutsetter papirbunden kommunikasjon i utgangspunktet endres, for eksempel slik at formkrav sl\u00f8yfes eller omformes slik at de kan oppfylles ogs\u00e5 ved bruk av elektroniske meldinger. Det \u00f8nskede sluttresultatet er at elektronisk kommunikasjon i utgangspunktet skal tillegges samme rettsvirkninger som papirkommunikasjon. For \u00e5 kunne realisere elektronisk saksbehandling i forvaltningen ans\u00e5 ELSAKprogrammet det som meget viktig \u00e5 prioritere henvendelsen fra AAD om delta i sekretariatet i Kartleggingsprosjektet. ELSAK-programmet bidro med juridisk ekspertise p\u00e5 dette feltet, et omfang av ca. ett \u00e5rsverk. Sekretariatet foresto den praktiske gjennomf\u00f8ringen av prosjektet ved \u00e5 innkalle til felles samlinger med alle departementene for \u00e5 \u00f8ke kunnskapen og forst\u00e5elsen av hva som kan v\u00e6re hindre for elektronisk kommunikasjon og n\u00e6rmere redegj\u00f8re hva oppgaven gikk ut p\u00e5. Sekretariatets hovedoppgave var s\u00e5 \u00e5 sammenstille og analysere det innsamlede materiale fra samtlige departementer. Faglige sp\u00f8rsm\u00e5l, som sekretariatet \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 belyst, ble dr\u00f8ftet med prosjektets referansegruppe, som bestod av personer som har opparbeidet seg s\u00e6rlig kompetanse innenfor omr\u00e5det. Referansegruppa har gitt innspill til arbeidet med prosjektrapporten, men var ikke ansvarlig for dens innhold. Referansegruppa ble ledet av Justisdepartementet. Det ble avholdt to halvdags seminarer, den 20. mai og den 17. august 1999, for ansatte i departementer og underliggende etater som arbeidet med kartleggingen. Ca 90 personer deltok ved hvert seminar. Det er ogs\u00e5 blitt holdt et \u00e5pent seminar den 31. mai 2000, der utkast til prosjektrapporten ble presentert for n\u00e6ringsliv og offentlig forvaltning. Seminaret var arrangert i regi av Fellesforum for e-handel. P\u00e5 m\u00f8tet presenterte prosjektledelsen et utkast til rapport. N\u00e6ringsliv og offentlig forvaltning ble invitert til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til prosjektledelsen, representanter for referansegruppa om rapportutkastet, og om arbeidet videre etter at rapporten var lagt frem. Prosjektrapporten 12 ble fremlagt i juni Den tar for seg de mest sentrale begrepene/formkravene, og behandler disse inng\u00e5ende. Rapporten var ment \u00e5 gi underlag og inspirasjon til regelverksarbeidet i departementene for \u00e5 fjerne hindringer for elektronisk kommunikasjon. Rapporten er systematisert i forhold til forskjellige typer av begrep som brukes i lover, forskrifter og instrukser. Blant de mest sentrale begrepene er krav om skriftlighet, underskrift, dokument og original. I rapporten dr\u00f8ftes begrunnelsen for de forskjellige kravene. Man vurderer hvilke funksjoner f.eks. skriftlighet kan ha og hvilke hensyn som m\u00e5 ivaretas for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 \u00e5pne opp for elektronisk kommunikasjon. Denne fremgangsm\u00e5ten er bl.a. i tr\u00e5d med UNCITRALs 13 arbeid med \u00e5 opprette en modellov om elektronisk kommunikasjon. Denne metoden er blitt kalt for funksjonell ekvivalens. Kartleggingsprosjektet var et meget omfattende nybrottsarbeid som ikke var gjort i noe annet land, s\u00e5 langt vi kjenner til. 12 N\u00e6rings- og handelsdepartementet, United Nations Commission on International Trade Law (http://www.uncitral.org/) 18\n\n\n\n20 4.4.5 Uten penn og blekk Utredning fra et utvalg oppnevnt ved kongelig resolusjon av 4. februar 2000, avgitt til Arbeids- og administrasjonsdepartementet 2. mars Justisdepartementet og eregel-prosjektet (Kartleggingsprosjektet) ble invitert til \u00e5 ha observat\u00f8rer i utvalgets m\u00f8ter. Dette ble ivaretatt av Ole Christian Hyggen, Justisdepartementet, prosjektleder Thomas Myhr, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, og r\u00e5dgiver Halvor Oseid, Statskonsult. Prosjektmedarbeider Halvor Oseid deltok p\u00e5 om lag halvparten av utvalgets m\u00f8ter. Utvalgets mandat var \u00e5 utrede innholdet i en policy for offentlig forvaltning p\u00e5 omr\u00e5det bruk av digital signatur, dokumentkryptering for konfidensialitetsform\u00e5l og tilh\u00f8rende infrastruktur (PKI, Public Key Infrastructure). Kapittel 11 i rapporten behandler et forslag til regulering av bruk av digitale signaturer og dokumentkryptering i forvaltningen. Kapitlet inneholder diskusjon og skisse til et mulig regelverk for hvordan digitale signaturer og kryptering kan tas i bruk med og i forvaltningen. Verken den nye loven om elektronisk signatur eller eregel-prosjektet (Kartleggingsprosjektet) dekker de behovene og kravene til konkret regulering som det presenteres forslag til. Det gj\u00f8r heller ikke andre deler av utvalgets anbefalinger. I dette kapitlet fremmes det imidlertid forslag til hvordan forvaltningen mer konkret kan ta i bruk de anbefalte l\u00f8sningene for digitale signaturer og kryptering. Utvalget mener det er behov for et felles grunnlag for \u00e5 ta l\u00f8sningene i bruk. Dels vil dette v\u00e6re til hjelp for den enkelte virksomhet, dels vil man unng\u00e5 helt ulike framgangsm\u00e5ter. P\u00e5 bakgrunn av rapportens kapittel 11, nedsatte Arbeids- og administrasjonsdepartementet ei arbeidsgruppe for \u00e5 lage et forskriftsutkast p\u00e5 bakgrunn av den skissen som var presentert i kapittel 11. Forskriften skulle f\u00e5 sin hjemmel i den da av Justisdepartementet foresl\u00e5tte bestemmelse 15 a i forvaltningsloven. Denne er n\u00e5 fremmet for Stortinget, jf Ot.prp. 108 ( ) og loven tr\u00e5dte i kraft Arbeidsgruppa hadde sitt f\u00f8rste m\u00f8te 6.april 2001, og hadde til sammen 16 m\u00f8ter. Statskonsult ble invitert til \u00e5 delta, jf brev fra AAD ELSAK-programmet deltok med en prosjektmedarbeider i arbeidsgruppa. 4.5 Leverand\u00f8rforum Det ble opprettet et forum av de viktigste leverand\u00f8rer av dokumenth\u00e5ndteringssystemer og leverand\u00f8rer av systemer for digitale signaturer, samt Kompetansesenter for IT i Helsevesenet og Riksarkivet. (se Vedlegg: Leverand\u00f8rforum 15 ). Forumet fors\u00f8kte \u00e5 beskrive et h\u00f8yniv\u00e5 programmeringsgrensesnitt mellom dokumenth\u00e5ndteringssystemer og systemer for digitale signaturer. Forumet diskuterte hva som burde spesifiseres, og diskusjonene pekte i retning av et \u00f8nske om \u00e5 implementere en komponent tilsvarende Geolok (geografisk informasjons teknologi i lokalforvaltningen) som skjuler forskjellene mellom systemene som h\u00e5ndterer digitale signaturer, og som kan s\u00f8rge for at brukergrensesnittet standardiseres slik at man sikrer seg at signering og verifikasjon av signaturen foreg\u00e5r i samme kontekst. Det var ogs\u00e5 et klart \u00f8nske om at utviklingen av en slik komponent f\u00e5r statlig finansiering. Det ble avholdt et m\u00f8te hvor Arbeids- og administrasjonsdepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Finansdepartementet og Sosial- og helsedepartementet kom med synspunkter b\u00e5de p\u00e5 mulig l\u00f8sning og finansiering. Den viktigste konklusjonen fra dette m\u00f8tet var at det viktigste 14 Arbeids- og administrasjonsdepartementet, 2001b\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86917fd7-b3da-4494-b78a-3d7c8e21bbdc"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/--kunne-regnet-ut-opsjonene/1844687.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:55:57Z", "text": "# \\- Kunne regnet ut opsjonene\n\n  - \n  - \nArbeiderparti-politikere krever forklaring fra n\u00e6ringsministeren i Hydro-striden.\n\nAv: Anne Weider Aasen , Ole Berthelsen og Knut Braaten  \n  \nN\u00e6ringsminister Dag Terje Andersen satt over \u00e9n m\u00e5ned p\u00e5 tallene han trengte for \u00e5 regne ut hva Hydro-ledelsens gullkantede opsjonspakker var verdt. N\u00e5 forlanger flere stortingspolitikere fra Arbeiderpartiet at Andersen legger alle kort p\u00e5 bordet.  \n  \nAlt 21. juni ble n\u00e6ringsdepartementet orientert av Hydro-ledelsen om at avslutningen av opsjonsprogrammet til ledelsen i selskapet ville gi Hydro-direkt\u00f8r Eivind Reiten over 20 millioner kroner.  \n  \n\\- Vi fikk informasjon av styreleder om forholdene, men har aldri gitt noen aksept eller forh\u00e5ndsgodkjenning av styrets h\u00e5ndtering, hverken n\u00e5r det gjelder opsjonsavtaler, fastsettelsen av konserndirekt\u00f8rens l\u00f8nn eller st\u00f8rrelsen p\u00e5 bonus, sier statssekret\u00e6r Rikke Lind i n\u00e6rings- og handelsdepartementet til TV 2 Nyhetene.  \n  \n**Kunne regnet ut opsjonspakkene**  \nMen ved \u00e5 kjenne til verdien av Reitens opsjonspakke, kunne departementet ogs\u00e5 ha regnet seg frem til hva resten av Hydro-ledelsen ville f\u00e5, rundt 190 millioner. Likevel gjorde ikke departementet noe for \u00e5 tvinge Hydro til \u00e5 redusere opsjonspakkene til Eivind Reiten og resten av Hydro-ledelsen.  \n  \nN\u00e5 krever flere Arbeiderparti-politikere at deres egen n\u00e6ringsminister Dag Terje Andersen kommer til Stortinget for \u00e5 forklare partigruppene hvordan departementet har h\u00e5ndtert saken.  \n  \n\\- Jeg har bedt om en orientering fordi jeg synes dette er spesielt. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 en klarhet i hele saken, sier nestleder Gunvor Eldegard (Ap) i n\u00e6ringskomiteen.  \n  \nOgs\u00e5 lederen i Oslo Arbeiderpartiet Jan B\u00f8hler reagerer. N\u00e5 krever de at n\u00e6ringsministeren m\u00e5 komme til Stortinget snarest mulig i begynnelsen av august.  \n  \n\\- F\u00f8rst og fremst synes vi at det som har skjedd i Hydro er ekstra ille. Derfor har vi bedt n\u00e6ringsministeren orientere storfraksjonen n\u00e5r vi samles igjen om ikke s\u00e5 veldig lenge, sier Eldegard.  \n  \n**Ut\u00e5lmodig**  \nStortingets nestleder i n\u00e6ringskomiteen krever ogs\u00e5 at regjeringens granskning av Hydro blir ferdig innen neste uke, helst f\u00f8r.  \n  \n\\- Dette er en s\u00e5 viktig sak og s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l har blitt stilt som folk lurer p\u00e5. Derfor er det viktig at vi finner svaret og presenterer det ganske fort, sier Eldegard.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24074d37-e8a9-4312-ac0b-3adb997c28a2"}
+{"url": "http://www.myrefiskemottak.no/produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:04:33Z", "text": "\n\n  \n## V\u00e5re produkter\n\nVi er stolte av jobben vi gj\u00f8r, og v\u00e5re produkter. Stolte av f\u00f8rsteklasses sj\u00f8mat, behandlet med respekt og verdighet. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re partnere f\u00f8rsteklasses opplevelser innen service, pris og kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f613119b-d7a2-402e-bdb1-14da35c6fff6"}
+{"url": "http://www.spirit-friidrett.com/?start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:04Z", "text": "Spirit \u00f8nsker nye og etablerte velkommen til \u00e5 l\u00f8pe intervaller rundt Vannassen. Samling v/parkering p\u00e5 andre siden av gata ved S\u00f8rmarka Arena frem til kl 1715.\n\nNoen velger \u00e5 starte tidligere. Et par minutter \u00e5 spasere inn i skogen til man er fremme v/start (bildet)\u00a0\n\n## God spirit?\n\nBli med i Spirit Friidrett, du ogs\u00e5\\! Hos oss er alle hjertelig velkomne.\n\n  - Treningstider  \n    Vi trener p\u00e5 fastsatte tider gjennom hele uken.\n  - Treningsgrupper  \n    Bli med i den gruppen som passer perfekt for deg.  \n  - V\u00e6re med \u00e5 arrangere?  \n    Vi arrangerer \u00e5rlig en rekke spennende arrangementer og har mange muligheter for deg som vil bli engasjert.\n  - Spirit-Forumet  \n    Som medlem f\u00e5r du tilgang til v\u00e5rt interne diskusjonsforum.  \n\n## Bli samarbeidspartner?\n\nSpirit Friidrett er regionens nyeste og friskeste friidrettsklubb\\! Klubbens kjerneverdier er idrettsglede, samhold, \u00e5penhet og integritet. \n\n\u00d8nsker du og din bedrift \u00e5 bli med p\u00e5 laget? Vi kan tilby en rekke muligheter. Sammen gj\u00f8r vi hverandre enda bedre\\!  \n\n## Kontakt Spirit Friidrett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "821577d1-1121-46f9-950c-cf46d4626ee4"}
+{"url": "https://www.haraldsplass.no/helsefaglig/forskning-og-utvikling/eivind-inderhaug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:55Z", "text": "# Eivind Inderhaug\n\n\u200bEivind Inderhaug er konstituert overlege ved Haraldsplass, forsker ved Universitetet i Bergen og leder for forskningsgruppen. Etter at han disputerte i 2015 med prosjektet \"Changing Paradigms of ACL surgery\" har han ledet flere st\u00f8rre forskningsprosjekter. Han har en bred publikasjonsliste, har skrevet flere bokkapitler om knekirurgi og sitter i Editorial Board i Knee Surgery Sports Traumatlogy Arthroscopy og American Journal of Sports Medicine. Inderhaug er en erfaren knekirurg og har, gjennom et Fellowship ved prestisjetunge Imperial College London, v\u00e6rt sentral i utviklingen av en ny kirurgisk metode for fremre korsb\u00e5nds-rekonstruksjon.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 13.02.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a506543a-d60a-49ec-bd3d-3ad8a3153580"}
+{"url": "http://cucisofaresik.com/jente-7379/fremmed-og-jente-2868.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:17Z", "text": "Far tiltalt for overgrep mot surrogattvillinger 2\u00a0 Skoleveien er ogs\u00e5 en del av skoledagen, sier han. Moren trodde f\u00f8rst at jenta bare hadde hatt et mareritt, men s\u00e5 la hun merke til noe rart: Mobile', \\[\\[, \\]\\], 'smartclip-ad'. I avh\u00f8r har jenta fortalt at mannen tok p\u00e5 henne. Tips oss 22 00 00 00 vg. Hei du, jeg bare lurte p\u00e5 veien til. Bj\u00f8rn 89 ga den nattlige inntrengeren rundjuling. Ta kontakt med support tumedia. Redaksjonens anbefalinger D\u00f8dsulykke p\u00e5 Romerike Onsdag For 18 m\u00e5neder siden hadde han\u00a0nemlig blitt enkemann, da kona hans\u00a0gjennom mange \u00e5r hadde g\u00e5tt bort.\n\nHei, jeg har lyst til \u00e5 bli bedre kjent med deg, har du lyst til \u00e5 bli bedre kjent med meg? Jeg ropte opp for \u00e5 forsikre meg om at ingen av dem kom ned, og s\u00e5 l\u00f8p jeg ned for \u00e5 se om det var noen andre der. Jeg skj\u00f8nte ikke om han sov eller var sl\u00e5tt ut, men han bevegde seg ikke. Gamer TU Digi TU Jobb Inside Telecom Prisguiden Diskusjon. Denne mannen gjorde dagen min perfekt, og dette er en julehistorie\u00a0jeg vil fortelle den\u00a0lille jenta mi hvert \u00e5r, n\u00e5r hun sp\u00f8r hva julen handler om.\n\nEtter tips om hemmelige rom i ub\u00e5ten: Plutselig ble de nemlig stoppet av en eldre mann.\n\nMens moren var opptatt med \u00e5 shoppe, s\u00e5 Cameron hvordan en mann tok p\u00e5 seg selv samtidig som han s\u00e5 p\u00e5 noe. If\u00f8lge politiadvokat Julie Dalsveen er dette en prioritert sak for politiet, og hun forst\u00e5r dersom publikum er bekymret.\n\n## Fet jente naken bilde\n\nGravid kvinne f\u00f8dte plutselig i bilen - ble sjokkert over det som kom ut.\n\nChrissy Teigen overrasket fremmed jente med 50 kroner John Legends kone med nok en gavmild gest. Solfylt leone sexy varmt bilde. Overv\u00e5kningsvideo avsl\u00f8rer en mor som st\u00e5r p\u00e5 bussen med en d\u00f8d baby, mens kj\u00e6resten gir henne tommel opp. Disse 5 stjernetegnene har en helt ustyrlig sexlyst. Bussj\u00e5f\u00f8ren legger merke til noe i gr\u00f8fta. Fremmed og jente. To jenter p\u00e5 stranden. Dette nekter Jervaise for. Samsung fyrer opp i treningskampen Digi.\n\n\n\nHendelsen skjedde mandag denne uka. Bilen var en m\u00f8rk bil. Ikke sett henne denne uka enda, litt synd. Mann avsl\u00f8rt av DNA tretti \u00e5r etter voldtekt av \u00e5ring.\n\nTV 2 p\u00e5 mobil og tablet Du finner oss i App store og Google play. Mens moren var opptatt med \u00e5 shoppe, s\u00e5 Cameron hvordan en mann tok p\u00e5 seg selv samtidig som han s\u00e5 p\u00e5 noe. Da en fan, Rebecca Howe, spurte modellen pent om hun kunne f\u00e5 kjolen etter at Teigen var \u00abferdig\u00bb med den, svarte \u00e5ringen h\u00f8flig tilbake: Juryen tar opp igjen skyldsp\u00f8rsm\u00e5let tirsdag.\n\nDet var frivillige letemannskaper som fant ni-\u00e5ringen i natt. Politiet har gjort unders\u00f8kelser p\u00e5 stedet og gjort beslag i saken, men vil av hensyn til etterforskningen ikke opplyse hva som er beslaglagt. E-post til TV 2. De omringet dem og ringte politiet, sier Peder Schillerstr\u00f6m i \u00abMissing People\u00bb til Exressen.\n\n### Heidi pratt naken\n\n|                         |                                                                                                                                                                                                                                               |\n| ----------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Fett hvit dame          | Han forklarte\u00a0at han overhodet\u00a0ikke hadde en familie selv, og at alt\u00a0han \u00f8nsket seg var \u00e5 gi en julegave til et annet menneske. En 25 \u00e5r gammel mann tok seg i oktober inn i et hus i England og la seg i sengen til en seks \u00e5r gammel jente. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6838647e-adfe-4792-bd3e-7d03bc1b5a4a"}
+{"url": "http://krisssy.blogg.no/1477835145_primeboots.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:03:33Z", "text": "# Kristine Ulleb\u0159\n\n# Kristine Ulleb\u0159\n\n## et komplisert forhold\n\n30.10.2016 KL. 16:48\n\nKj\u0107re h\u0159st... Jeg har et s\u013a komplisert\u00a0forhold til deg.\n\nI det ene \u0159yeblikket kaster jeg l\u0159vblader opp i luften og kjenner at jeg forelsker meg i livet med hvert eneste fiber i den lille kroppen min. I dette \u0159yeblikket er alt vakkert i mine \u0159yne. De fargerike tr\u0107rne dekket i et sl\u0159r av solskinn, de crispy bladene p\u013a bakken, menneskene jeg passerer p\u013a vei til butikken. Ja, til og med de forbipasserende menneskene jeg vanligvis bare synes er en pest og plage, til og med dem gj\u0159r meg glad. Noen ganger s\u013a glad at jeg smiler til dem - bare fordi jeg vet hvor mye det kan gj\u0159re med dagen til en person.\n\n\n\nI neste \u0159yeblikk er det som om at det er lagt et gr\u013att filter over synet mitt.\u00a0At sommeren g\u013ar mot slutten har bestandig for meg v\u0107rt et tegn p\u013a at nok et eventyr er over. Selv om jeg pr\u0159ver alt jeg kan \u013a nyte hver eneste \u013arstid, kommer jeg ikke unna det faktum at hjertet mitt synker litt for hvert blad som faller fra\u00a0treet og\u00a0for hver grade som synker.  \n  \n\n\nMen hva skal man gj\u0159re? Legge seg ned og gr\u013ate? Kan ikke det, vettu. I \u013ar har jeg v\u0107rt flink til \u013a fokusere p\u013a de positive tingene med h\u0159sten, og det er vel et fremskritt.\u00a0Jeg har rett og slett forelsket meg litt i h\u0159sten i \u013ar, tror jeg... Bortsett fra at jeg av og til har s\u013anne dager som dette, hvor ting f\u0159les hakket mindre vakkert enn det var i g\u013ar. Jeg f\u013ar skylde p\u013a at det er s\u0159ndag... Heh.  \n  \n\n\nH\u013aper ikke jeg er blitt den typen som ikke kan v\u0107re alene. Don't let that happen, Kristine. *Just noooo*.\u00a0For det er vel nettopp det jeg frykter litt. Denne uka har jeg hengt med mennesker 24 timer i d\u0159gnet. Da jeg kom hjem fra T\u0159nsberg i g\u013ar var jeg bare en kjapp tur hjemom f\u0159r jeg var ute av d\u0159ra igjen. Det var ikke f\u0159r jeg satt p\u013a t-banen i dag etter \u013a ha sovet over hos en venn\u00a0at jeg var *bare meg*. Og umiddelbart etter at jeg hadde satt meg ned i setet p\u013a t-banen f\u0159lte jeg p\u013a ensomheten. *Hvordan er det mulig?* spurte\u00a0jeg meg selv. Jeg som kunne v\u0107re i mitt eget selskap i 5 dager i strekk uten at jeg tenkte noe over det.  \n  \n\n\nS\u013a lenge jeg er bevisst p\u013a det ordner det seg nok, tenker jeg. Kriss fix\\! Ikke v\u0107r avhengig av andre mennesker for \u013a v\u0107re lykkelig, sier jeg bare. Jeg er evig\u00a0glad i menneskene jeg har i livet mitt, men det er utrolig viktig for meg \u013a klare meg fint p\u013a egenh\u013and ogs\u013a.  \n  \n\n\nSkoene er fra Primeboots og de har jeg f\u013att av de snilleste damene p\u013a Kouture. *(spons)* Du finner de skoene jeg har p\u013a meg HER. Har \u0159nsket meg disse i s\u013a lang tid n\u013a, wiiiie\\!\n\nDen kommende uken blir spennende. Gjett hvem som skal feire med to glass vin n\u013ar ting er p\u013a plass i den nye leiligheten, a?\\!\u00a0Jeg sitter og titter p\u013a m\u0159bler p\u013a nett n\u013a :)\n\n  - ** 30.10.2016\n  - ** Outfit\n#### 17 kommentarer\n\n#### \n\n30.10.2016 KL. 17:04\n\nHvorfor skal du ikke ta med det fine skapet du strevde s\u013ann med \u013a f\u013a opp? Bare lurer:)\n\n\n\n#### Kristine Ulleb\u0159\n\n30.10.2016 KL. 17:09\n\nAnonym: Fordi jeg ikke orker \u013a demontere det for \u013a s\u013a montere det igjen... Hah, latskap p\u013a h\u0159yt niv\u013a her :p Men jeg skal ha et skap som er hakket h\u0159yere ettersom taket er h\u0159yere i den nye leiligheten, s\u013a da passet det fint med et nytt et uansett :)\n\n#### Hege Kristin\n\n30.10.2016 KL. 17:55\n\ns\u013a fine bilder av deg \\<3\n\n#### Helene\n\n30.10.2016 KL. 18:10\n\nKunne ikke v\u0107rt mer enig. Elsker sommerm\u013anedene, de f\u013ar meg til \u013a f\u0159le meg s\u013a fri - men med en gang h\u0159sten ankommer blir jeg mer innesluttet og orker ikke ting p\u013a samme m\u013ate..\n\n#### Ronnie\n\n30.10.2016 KL. 19:27\n\nI like your new header a lot Kristine :)  \n  \nI get your conflicting feelings about autumn. It's depressing at times, but so pretty as well.  \n  \nIn a way, I envy you your busy life full of exciting meetings, trips and people and not staying at home much. Meanwhile I come home from the bus every day after school and I don't want to make excuses for having to study, but I just don't have friends to have fun with and I can't go anywhere in my little town.. I feel like I have an adventurous soul like you. I hope some day soon, some adventures will be waiting for me too.. :)  \n  \nI hope you don't mind this long comment :D\\! I just like your blog so much. Keep on going\\! You're great :)\n\nS: urban outfitters \\<3\n\n30.10.2016 KL. 20:11\n\nHei\\! Hvordan er ditt forhold til kropp og kosthold? :) Kan du unne deg \u013a \"skeie\" ut eller holder du deg kun til sunne m\u013altider? Hva inneb\u0107rer deg eventuelt for deg \u013a spise litt ekstra, er det liksom en liten sjokolade eller kan det v\u0107re mer? Og spiser du mindre dagene etter eventuelt? :-)\n\n\n\n#### Kristine Ulleb\u0159\n\n30.10.2016 KL. 21:07\n\nAnonym: Hei\\! Jeg er glad i sunn og n\u0107ringsrik mat, men spiser sjokolade og godteri i tillegg flere ganger i uka :) Tenker lite over akkurat det. Og nei, jeg bytter s\u013a klart aldri ut godteri med ordentlig mat\\!\\!\n\n#### Vilde\n\n30.10.2016 KL. 20:27\n\nHvor er genseren fra? :D\n\n#### Kristine Ulleb\u0159\n\n30.10.2016 KL. 21:05\n\nVilde: Urban Outfitters \\<3\n\n#### Nicole Touch\n\n31.10.2016 KL. 03:29\n\nKristine\\! har du lagt merke til en ting? :D h\u013aret ditt kommer godt overens, med bladene\\! bra match\\! nydelige blader, nydelig h\u013ar farge\\!\n\n#### \n\n31.10.2016 KL. 11:49\n\nTror egentlig det er at du har noen heftige depressjoner. Da nytter det ikke late som ingenting eller pakke f\u0159lelsene sine inn i idylliske forestillinger om vakker fargefullt \" h\u0159stemning\". Ta deg en tur til fastlegen din. Der vil du f\u013a resept p\u013a antidepressiva. Popul\u0107rt kalt lykkepiller. Slik medisin gj\u0159r at du effektivt vil f\u013a det ustabile hum\u0159ret ditt i balanse. Det er ikke for ingenting at 400 000 tusen mennesker bruker slik medisin. Om tablettene ikke virker godt nok, s\u013a kan v\u0107re sikker p\u013a at legene vet om sterkere medisiner. Mange blir hjulpet av psykofarmaka. Lykke til :-)\n\n#### pia\n\n31.10.2016 KL. 11:57\n\nDenne ensomheten kan komme innom iblant kristine, men du trenger ikke n\u0159dvendigvis \u013a bli redd for den. At det skal handle om at du ikke klarer \u013a kjenne p\u013a lykke uten andre :) Jeg har kjent p\u013a de samme f\u0159lelsene og tenkt den samme tanken, men l\u0107rt i l\u0159pet av livet at disse f\u0159lelsene kommer innom iblant. Og kanskje mest de gangene jeg er h\u0159yst sosial. Da kan jeg fortere f\u0159le meg ensom. Merkelig greie, men det g\u013ar bort og man l\u0107rer \u013a leve med at man er litt f\u0159lsom og det g\u013ar litt opp og ned.  \n  \nDu er i perfekt orden og helt nydelig :)\n\n\n#### comment-115852288\n\n01.11.2016 KL. 12:04\n\nKristine Ulleb\u0159: Skj\u0159nner:) Takk for svar\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48707d43-ea85-4796-9930-e056c3c4ddcf"}
+{"url": "http://mayensborzoier.blogspot.com/2009/01/litt-av-hvert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:35Z", "text": "Litt om meg,Gilles, borzoiene N S uch Sizarka av Fjascho,Nuch X-Mira av Fjascho,jamthundene Nova og Saga..v\u00e5rt liv og leende..\n\n## tirsdag 20. januar 2009\n\n### litt av hvert..\n\nMasse stress p\u00e5 jobben....og da er det godt \u00e5 koble av med andre ting...som hest og hund f.eks.  \nJeg og Gilles var p\u00e5 et meget interressant avlskurs for islandshest i helga:) Jeg l\u00e6rte masse...som ogs\u00e5 til en viss grad kan overf\u00f8res til hundeavl.  \nSelv om vi ikke har noen planer n\u00e5 for hverken kj\u00f8p eller avl p\u00e5 isandshest..s\u00e5 er det greit \u00e5 l\u00e6re seg det meste innen den hobbyen man har. Det finnes jo s\u00e5 mange s\u00e5kalte \"verdensmestre\" der ute i hundeverden..som etter kort tid med en rase...kan absolutt ALT\\! (sikkert i hestemlj\u00f8et ogs\u00e5). Jeg har snart 15 \u00e5rs erfaring med borzoi...og er LANGT FRA UTL\u00c6RT:)..men litt har man jo l\u00e6rt alle disse \u00e5rene...som at det er egentig ikke noe stort at man kan f\u00e5 en borzoi til \u00e5 gj\u00f8re det bra i lydighet-agillity-blodspor-etters\u00f8k m.m...eller \u00e5 g\u00e5 uten b\u00e5nd de fleste steder. Det er hva du gj\u00f8r det til.  \n...n\u00e5 var det ikke det jeg skulle fortelle om da...men over til hest:)  \nBle kjent med mange hyggelige hestefolk...og det viser seg at det er nesten like mye menn som damer i islandshestmilj\u00f8et...og alderen ligger p\u00e5 \"voksne\"...hvordan n\u00e5 det kan tolkes:)  \nMasse l\u00e6rdom,mye hesteprat og god mat\\! Nytt kurs som ber\u00f8rer \"bed\u00f8mming\" av hest, samtidig som det er hingstek\u00e5ring er 26 og 27 september\\!\\!\\!\\!\\! Det som er s\u00e5 j\u00e6vlig dumt..er at vi kan ikke delta...for da er det ELGJAKT\\!  \nHar ridd No\"tt noen ganger n\u00e5..og ho er suveren \u00e5 ri p\u00e5 banen\\!\\! Og jeg holder p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re meg de forskjellige kommandoene for trav og t\u00f8lt. Man m\u00e5 bruke setet,bena og hendene i st\u00f8rre grad enn p\u00e5 \"vanlige\" hester.  \nNo\"tt kan v\u00e6re en stor utfordring \u00e5 ri p\u00e5 tur med..da ho kan l\u00f8pe ut...og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 stoppe ho. Ho fikk en slik raptus da vi red p\u00e5 tur en dag..ho la til flekkings..og jeg pr\u00f8vde \u00e5 stoppe ho p\u00e5 \"vanlig\" m\u00e5te...la meg litt tilbake i salen og hadde armene noe for h\u00f8yt..og det jeg indirekte gjorde da..var \u00e5 kommandere t\u00f8lt..og ho t\u00f8lta ivei i ei sinnsyk fart\\!\\! (de som vi se litt t\u00f8lt \"live\" s\u00e5 er det flere t\u00f8ltvideoer p\u00e5 youtube.)  \nFikk stoppa ho etterhvert ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ho i volte...og vi tok det ROLIG tilbake til stallen:)  \nHar faste ridedager p\u00e5 mandager...og drar i stallen noen dager ekstra. Mandager blir da dagen hundan f\u00e5r minimal tur/trening..  \nM\u00e5 bare nevne dr\u00f8mmehesten...Alfasteinn fra Selfossi\\!  \nP\u00e5 http://www.hestafrettir.is/ kan man se han \"live\" i de forskjellige gangarter. G\u00e5 inn p\u00e5 svensk side..og hingster. Da dukker han opp blandt flere andre. Han har en BLUP pr i dag p\u00e5 125...noe som er BRA\\! Den hesten er og forblir min dr\u00f8m\\! Han ble solgt som 4-\u00e5ring fra Island til Danmark for rundt 2 mill. norske kroner\\!\n\n00:27           \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a00924b1-b821-4304-9adf-9897a7a390cc"}
+{"url": "http://alexiashageverden.blogspot.com/2008_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:05Z", "text": "## l\u00f8rdag 23. august 2008\n\n### Skolestart\n\nI g\u00e5r begynte Oscar, v\u00e5r mellomste gutt, p\u00e5 skolen. Det var en som var veldig spent kvelden f\u00f8r - han hadde sommerfugler i magen. I g\u00e5r morges da jeg vekte han spurte jeg om han var spent - hvorp\u00e5 han svarte: \"N\u00e6\u00e6\u00e6i mamma - det var jo i g\u00e5r det. I dag skal jeg jo begynne p\u00e5 skolen s\u00e5 n\u00e5 er det over.\" Her fikk jeg meg en god latter - spenninga hadde \"forsvunnet\" i l\u00f8pet av natta Det var med spenning vi kj\u00f8rte til skolen for hans f\u00f8rste skoledag - han var s\u00e5 stolt over sekken sin og de nye kl\u00e6rne og m\u00e5tte jo f\u00e5 tatt bilde av seg selv og bestevennen Martin. Litt skuffelse var det n\u00e5r l\u00e6rerne p\u00e5 forh\u00e5nd hadde bestemt hvem de skulle sitte sammen med - og det ble ikke bestisen hans. Tr\u00f8sta s\u00e5 godt som jeg kunne - men jeg mener n\u00e5 egentlig at han har godt av \u00e5 bli kjent med andre ogs\u00e5 da han kan v\u00e6re litt selektiv.... (men det sa jeg selvf\u00f8lgelig ikke til ham) Han fikk en fin velkomst ved rektor Berit og klassens to l\u00e6rere - som de for\u00f8vrig har hilst p\u00e5 f\u00f8r da de har g\u00e5tt p\u00e5 f\u00f8rskole helt siden i fjor h\u00f8st - (og som har v\u00e6rt et veldig positivt tiltak da ungene er blitt vant til skolehverdagen og slipper tilvenningen til bla nye rutiner. Dette gj\u00f8r at de kan ta fatt p\u00e5 l\u00e6ringen fortere - kullet f\u00f8r dem har v\u00e6rt den f\u00f8rste klassen der absolutt alle elevene har l\u00e6rt \u00e5 lese i f\u00f8rste klasse . ) Etter et par koselige timer som inneholdt velkomst, skattejakt for ungene og informasjon til foreldrene dro vi voksne fra skolen. Oscar m\u00e5tte f\u00e5 klemmer f\u00f8r vi dro og vinket glad og forn\u00f8yd til oss. Da han kom hjem fra skolen m\u00e5tte han vise alt det fine han hadde f\u00e5tt p\u00e5 skolen, og noe av det f\u00f8rste han med stjerner i \u00f8ynene sa var at han hadde tatt bussen . Det var stort for han Husker s\u00e5 godt hvor spent jeg selv var og hvor stor jeg f\u00f8lte meg da jeg begynte p\u00e5 skolen - absolutt en av milep\u00e6lene i mitt liv som det helt sikkert blir i hans. Hagerelatert.... Det m\u00e5 bli at avleggeren har begynt p\u00e5 skolen Ha en fiiin helg\n\n## fredag 8. august 2008\n\n### FOR en overlevelsesevne\n\nHaginga for tiden foreg\u00e5r ikke hver dag s\u00e5 notatet blir et sammendrag av hva jeg har gjort. Bestilte en del ting og tang fra I Gros Hage f\u00f8r jeg dro p\u00e5 ferie, bla disse ampelkrokene. De var virkelig fine og tok seg godt ut p\u00e5 veggen med ampler - i \u00e5r ble det bare to enkle ampler med hengepetunia - f\u00e5r komme sterkere tilbake til neste \u00e5r . Bestilte ogs\u00e5 dekorstein som jeg skal f\u00e5 min kj\u00e6re til \u00e5 legge i eksisterende steinlegging, blomster, sommerfugler og \u00f8yenstikkere. Jeg gav meg ogs\u00e5 i kast med \u00e5 rydde opp i gamle s\u00e5potter med staudefr\u00f8 som har st\u00e5tt spredd utover p\u00e5 nordsiden (noen opptil 3 \u00e5r gamle) - de er blitt kraftig neglisjert dette siste \u00e5ret med p\u00e5f\u00f8lgende d\u00f8d av mange stauder. Jaja, det f\u00e5r bli en l\u00e6repenge - ikke s\u00e5 riktig s\u00e5 mye som jeg har gjort n\u00e5r jeg ikke har tid og bed tilgjengelig med en gang... . Det var mye som jeg ikke engang kan huske at jeg har s\u00e5dd - mange rare navn der gitt... . Samtidig fikk jeg mange overraskelser n\u00e5r jeg oppdaget spirer i noen potter - dette er tydeligvis t\u00f8ffinger som t\u00e5ler b\u00e5de t\u00f8rke og v\u00e6te og har overlevd et par vintre i potter . Har etterlyst stiklinger av Salix fragilis og har f\u00e5tt napp p\u00e5 en stikling. At jeg kunne glemme \u00e5 ta stiklinger av den n\u00e5r jeg var i Sverige - for andre \u00e5r p\u00e5 rad...F\u00e5r skylde p\u00e5 ammet\u00e5ka kanskje... . Hvis noen vet om noen som selger st\u00f8rre tr\u00e6r av denne - rop ut Har ryddet litt i drivhuset men fortsatt mye igjen. F\u00e5r bare ta det etterhvert som jeg har tid - for da kommer ogs\u00e5 r\u00e5d h\u00f8rer jeg dem sier N\u00e5 er det visst en som gjerne vil ha mammaen sin, s\u00e5 dere f\u00e5r ha en fortsatt fin dag\n\n## fredag 1. august 2008\n\n### Endelig litt haging\n\nI dag er jeg forn\u00f8yd - kom meg ut i drivhuset da jeg opdaga at babysitteren faktisk har s\u00e5pass lang rekkevidde at jeg h\u00f8rer hvis Aleksander v\u00e5kner. Utrolig deilig \u00e5 f\u00e5 stikke fingrene i jord igjen . Har f\u00e5tt tatt vare p\u00e5 noen pelliser som s\u00e5rt trengte ny jord og tatt de inn i kj\u00f8kken og stue - de kan likegodt f\u00e5 v\u00e6re inne n\u00e5r jeg ikke har f\u00e5tt plantet de ut hittil i \u00e5r. En sv\u00e6r 'M\u00e5rbacka' som jeg kj\u00f8pte i Sverige er beh\u00f8rig klippet ned og 15 stiklinger er satt i jord - gleder meg til neste \u00e5r da jeg har planer om \u00e5 bruke disse i samplantinger da det er s\u00e5 nydelig farge p\u00e5 den planten . Jeg, som hadde regnet med at de fleste pellisene mine hadde tatt kveld etter denne vinteren der de s\u00e5rt m\u00e5tte klare seg selv, er forbauset over leveviljen til de zonale. Jeg fikk dem jo vel og merke ut i drivhuset i v\u00e5r, men rare stellet fikk de ikke - de takker meg n\u00e5 med massevis av blomster...Alle planter skulle v\u00e6rt like enkle sier n\u00e5 jeg . (Alle pellislikene etter i vinter snakker vi ikke om... ) Det ser ogs\u00e5 lyst ut for mine aktiviteter utend\u00f8rs fremover - kaffeslutt gjorde susen og Aleksander sover mye bedre enn f\u00f8r - mageondt er ogs\u00e5 borte...YES\\!\\!\\! . Jeg blir rene helsefriken av dette Da avslutter jeg med \u00e5 \u00f8nske alle som titter innom en fiiiin helg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1305515a-0245-4bc5-9260-7c55a3079b73"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/trening/tester/test-av-isolerte-skalljakker-3330143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:50:42Z", "text": "# Mountain Hardwear Gravitor\n\n### Meget god lettvekter. Mye for pengene.\n\n\n\n  John Arne Tungen  \n\nPublisert 16.11.10  Oppdatert 25.10.14 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Generelt gode l\u00f8sninger\n\n**+** God passform\n\n**+** God kvalitet\n\n**+** God ratio vekt/isolasjon\n\n**+** Meget god hette\n\n**-** Vask p\u00e5 kun 30 grader\n\n**-** Ikke lufting under ermene\n\n**-** Har ikke sn\u00f8skj\u00f8rt\n\n**-** Noe kort i ermene\n\n**Mountain Hardwear Gravitor**\n\n*Portland Norge AS, tlf. 21 93 90 30, www.portland.no*\n\n*Pris: 2999,-*\n\n*Vekt: ca 700 gram (str L)*\n\n*Material: Conduit og Thermic MX isolasjon (50% resirkulert)*\n\n*Vask: 30 grader*\n\n*Egen damemodell: Sooka Jacket*\n\nSolid og god jakke med et sportslig design og generelt gode kvaliteter. Litt kort i ermene - ellers god passform og praktiske- og gode tekniske l\u00f8sninger. Fast hette med gode justeringer som dekker meget godt samtidig som den gir plass til hjelm - en av testens beste hetter.\n\nNoe formsydde ermer, borrel\u00e5sstramming rundt h\u00e5ndledd og elastiske mansjetter som tetter godt mot sn\u00f8. En utvendig brystlomme. To lave frontlommer med fleecef\u00f4r - godt for kalde hender. Tre innerlommer - to med i elastisk netting og topp\u00e5pning med god st\u00f8rrelse og en noe mindre med glidel\u00e5slukking. Alle utvendige glidel\u00e5s er av YKK vannbeskyttet type.\n\nGlidel\u00e5s i front med beskyttelse opp mot hals/hake og vindklaff p\u00e5 innsiden - b\u00f8rstet microfiber inn mot hals/hake. Jakken har ok lengde i livet og et noe forlenget ryggstykke og elastisk stramming helt nederst.\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |          |\n| --------- | -------- |\n| Produsent | ****     |\n| Pris      | **2999** |\n\n### Konklusjon\n\nSportslig design, generelt gode l\u00f8sninger og god kvalitet. Har ikke sn\u00f8skj\u00f8rt - ikke v\u00e5rt f\u00f8rstevalg til l\u00f8ssn\u00f8kj\u00f8ring og ble litt kort i ermene for flere av testerne. Lav egenvekt, lite pakkevolum og passende tykkelse til mange ulike typer aktiviteter. Her f\u00e5r du mye for pengene.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0e38c8d-7879-4f43-b887-45bc158b38c3"}
+{"url": "http://matildebrandt.no/blogg/2009/02/kjoep-hesteliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:20Z", "text": "## \n\n## Matilde Brandt - A Life with a Friesian Dream Horse\n\n# Kj\u00f8p Hesteliv\\!\n\nwritten by Matilde Brandt 19. February, 2009\n\nJepp, du skal ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 l\u00f8pe til n\u00e6rmeste butikk og kj\u00f8pe nyeste nummer av Hesteliv, for i dette nummeret finner du nemlig et bilde jeg har tatt\\! Det er det f\u00f8rste bildet Hesteliv bruker som jeg har fotografert, og gjett hvem som hoppa i taket da hun bladde over p\u00e5 side 44 da dere :D Er skikkelig forn\u00f8yd, er utrolig at det finnes noen som faktisk gidder \u00e5 bruke bildene mine til noe\\!\n\nHer kommer litt info om bildet;\n\n**Dato:** 19.01.2008  \n**Klokkeslett:** 15:00  \n**Kamera:** Nikon D50  \n**Objektiv:** Nikkor 55-200mm\n\nSom du ser er bildet godt over ett \u00e5r gammelt, og det er det 78. bildet jeg tar med D50'n, derfor hauger av nybegynnerfeil. Ponnien p\u00e5 bildet heter Honesty, og g\u00e5r som skoleponni p\u00e5 Ekeberg Rideskole i Oslo. Honesty var ponnien jeg l\u00e6rte \u00e5 ri p\u00e5. Bildet er tatt da en gruppe elever var ute p\u00e5 tur, og jeg ble med for \u00e5 fotografere. S\u00e5 skvetter ponniene, og jenta som red Honesty falt av. Honesty ble l\u00f8pende rundt p\u00e5 sletta et par runder, f\u00f8r hun roet seg og lot seg fange. Er ikke spesielt forn\u00f8yd med bildet, men det passet veldig godt til artikkelen.\n\n  \n**Dette bildet ble tatt gjennom det kameraet (:**\n\nKj\u00f8p Hesteliv\\! was last modified:  February 19th, 2009 by Matilde Brandt\n\n#### 23 comments\n\nMatilde **19. February, 2009 at 20:58\n\nSkikkelig fint, Matilde\\! Gratulerer\\!\n\nJulie **19. February, 2009 at 20:59\n\nBildet var kjempefint\\! Hadde neppe lagt merke til at det var 1 \u00e5r gammelt hvis det ikke hadde st\u00e5tt det der :) I tillegg elsker jeg ogs\u00e5 hvite hester / ponnier som Honesty, s\u00e5 da ble det noe ekstra fint ogs\u00e5, syns n\u00e5 jeg :)\n\nIngvild Emilie **19. February, 2009 at 21:00\n\nGrattis\\!\\! Skal l\u00f8pe desperat rundt p\u00e5 MOA (Kj\u00f8pesenter i \u00c5\u2026lesund) helt til jeg finner bladet\\! :D\n\nStine **19. February, 2009 at 21:25\n\nGratulerer\\!\n\nMarie **19. February, 2009 at 22:17\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! Dette skal jeg kj\u00f8pe, hihi. Veldig fint bilde forresten =D\n\nDemetri **19. February, 2009 at 22:41\n\nKjempe kult\\! Bildet var kjempe stilig.\n\nTonje Storstrand **20. February, 2009 at 07:02\n\nGrattis Matilde:) Det var morsomt da:) Men jeg har IKE F\u00c5\u2026TT HESTELIV enda\\! jeg d\u00f8r\\! :(\n\nGratulerer\\! Kjempekult \u00e5 ha bilde med i hesteliv. M\u00e5 nesten g\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe det selv, selvom jeg har slutta med alt som heter hest.\n\nMaria Bakken **20. February, 2009 at 15:48\n\nAnneli **20. February, 2009 at 17:48\n\nGrattis\\! Kjempe fint bilde da : D\n\nTine **20. February, 2009 at 19:40\n\nKjempefint bilde, s\u00e5 kult at du f\u00e5r det i Hesteliv da :D Grattis ^^,\n\nStine G **20. February, 2009 at 21:14\n\n\u00c5\u2026h, s\u00e5 utrolig moro\\! Gratulerer, da. ^^ Syns ikke bildet var s\u00e5 verst, jeg\\! ;)\n\nMaj Torstensen **20. February, 2009 at 22:20\n\nWOW Gratulerer Matilde, virkelig flott \\!\\!\\!\\!\n\nMalin **20. February, 2009 at 23:14\n\nhva handler artikkelen om? =)\n\nFrida **22. February, 2009 at 20:46\n\nGrattis\\! Nydelig bilde ;O \\<33\n\nCaroline **26. February, 2009 at 17:01\n\nGrattis, syns bildet var t\u00f8ft :D\n\nIna **26. February, 2009 at 19:31\n\nAutch. Det fallet m\u00e5 jeg virkerlig si at jeg husker =p Halta rundt i flere dager\\! Grattis med bildet der, syns det var superfint\\!\n\nElin **1. March, 2009 at 14:03\n\nwow, det s\u00e5 jeg\\! :- D gratulerer, du er FLINK\\! ^^\n\nCaroline **5. March, 2009 at 09:35\n\nGratulerer :) Du er kjempeflink, s\u00e5 ikke s\u00e5 rart at bildet ble brukt. ;P\n\nAnneli **6. March, 2009 at 23:07\n\nuw, Gratulerer\\!\n\nBente I **7. March, 2009 at 18:48\n\nWow, gratulerer \\! \\*L\u00f8pe opp p\u00e5 rommet og finne siste utgave av Hesteliv\\*\n\nPernille **22. July, 2009 at 03:44\n\nDEN ponnien har jeg ridd p\u00e5 :D  \nKult bilde av hun :-)\n\nSara:) **27. August, 2009 at 21:45\n\nS\u00e5 utorlig kult, Matilde\\! Hvordan artikkel var det?\n\n#### MATILDE BRANDT\n\n  \n  \nMatilde Brandt, 23, Norway. Horse lover and blogger. I'm the lucky human usually running next to the proud Friesian gelding Batman. Follow our journey towards happiness and freedom\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a1cac74-da98-4b85-a967-08bafaf028c9"}
+{"url": "http://deling.ndla.no/search?f%5B0%5D=author:8434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:22Z", "text": "1.  ### Tverrfaglig heldagspr\u00f8ve for vg1 service og samferd\n    \n    Forslag til terminpr\u00f8ve i programfag. Gruppeoppgave p\u00e5 samme m\u00e5te som eksamen p\u00e5 vg2.\u00a0 To dager til oppgavel\u00f8sning og forberedelse av presentasjonen.\u00a0 Tredje dag til presentasjon og muntlig h\u00f8ring av hver enkelt elev.\u00a0 Oppgaven er litt enklere enn for vg2 siden det st\u00e5r ganske klart hva elevene skal gj\u00f8re samt hvilke kompetansem\u00e5l som er aktuelle.\n    \n    firstname.lastname@example.org - 29.04.2015 - 15:53\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6a8c840-741f-43eb-b96d-193ae620777e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-var-en-veldig-gledelig-overraskelse-det-her-vi-trodde-han-var-dod/65315481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:13:23Z", "text": "## \u00abDet var en veldig gledelig overraskelse det her, vi trodde han var d\u00f8d\u00bb\n\nKona til mannen som var borte i 15 \u00e5r har startet et nytt liv i Norge.\n\n13\\. februar 2009 kl. 7.39\n\n  Sindre Granly Meldalen        ANNA NORBERG \n\n(Dagbladet.no): For 15 \u00e5r siden forsvant H\u00e5kan Johansson fra Pite\u00e5 nord i Sverige.  \n**  \nFor noen f\u00e5 dager siden kom han tilbake.**\n\nDa han dro, forlot Johansson kona og et lite barn. De to har i l\u00f8pet av de siste femten \u00e5ra startet et nytt liv i Norge.\n\nDagbladet.no snakket med kvinnen som var gift med mannen da han forsvant.\n\n**- Vi er veldig overrasket over at han er kommet tilbake. Egentlig gleder vi oss mest over det, sier hun til Dagbladet.no.  \n  \n\\- Visste ikke at han var i live**  \nHun \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym, av hensyn til sitt barn som n\u00e5 har f\u00e5tt vite at faren er i live. Dagbladet.no har ogs\u00e5 valgt \u00e5 ikke skrive hvor i landet hun er bosatt, av hensyn til barnet.\n\n\\- Vi visste ikke at han var i live. Det var en veldig gledelig overraskelse det her, vi trodde han var d\u00f8d, sier hun og legger til:  \n**  \n\\- Men det er klart at vi n\u00e5 m\u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 bare vende oss til den nye situasjonen.  \n**  \nHun bor n\u00e5 med en norsk mann.\n\n\\- Vi har det bra her i Norge, og har ingen planer om \u00e5 flytte, sier hun.  \n\u00a0*  \n\\- Har du v\u00e6rt i kontakt med din tidligere mann etter at han kom tilbake?*  \n**  \n\\- Nei, det har jeg ikke v\u00e6rt. Min fremste interesse n\u00e5 er \u00e5 skjerme barnet mitt og ikke skape mer dramatikk. Men vi har snakket med familien hans, som vi har hatt god kontakt med hele tiden.**  \n**  \n\\- M\u00e5 bruke tid**  \nHun h\u00e5per \u00e5 kunne treffe sin tidligere mann igjen og at datteren kan f\u00e5 bli kjent med sin far.  \n**  \n\\- Men vi m\u00e5 bruke litt tid for \u00e5 finne ut hva vi skal gj\u00f8re og hvordan vi skal gj\u00f8re det. Det er sikkert mye som p\u00e5g\u00e5r i Sverige n\u00e5 som vi vet ikke noe om, sier hun.**\n\nExpressen.se har snakket med H\u00e5kan Johanssons far, Bengt Johansson.\n\n**\u2014 Han likner p\u00e5 seg selv, bare 15 \u00e5r eldre, sier han.  \n**  \n*- Men du kjente igjen ham?  \n*  \n**- Jada.  \n**  \n*- Har han fortalt hvor han har v\u00e6rt i alle disse \u00e5rene?  \n*  \n\\- Ja, det har han gjort, men jeg vil ikke si mer enn det, sier Johansson og legger til at s\u00f8nnen har det bra.\n\n*- Det m\u00e5 v\u00e6re deilig at han har kommet hjem?  \n*  \n**- Ja, sier han og presiserer at det vil ta tid \u00e5 vende seg til at s\u00f8nnen n\u00e5 er hjemme igjen.  \n**  \n**Forsvant fra ferie  \n**H\u00e5kan Johansson hadde v\u00e6rt p\u00e5 ferie i Finland i 1993 da svogeren hans ved en tilfeldighet oppdaget at det manglet 400 000 kroner fra en felleskonto i en bedrift de drev sammen.  \n**  \nSvogeren klarte \u00e5 f\u00e5 tak i ham p\u00e5 flyplassen Arlanda ved Stockholm, og dro for \u00e5 konfrontere ham der. Men Johansson ville ikke snakke med ham, og forsvant fra innsjekkingsk\u00f8en da han ble oppdaget.**\n\nEtter fire dager i skjul forlot han Sverige. Etter det sluttet alle spor i New York.\n\n**I 2007 var en gruppe fra Pite\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k i forn\u00f8yelsesparken Sea World. Der m\u00f8tte de en mann som utbr\u00f8t \u00abHeja Norrland\\!\u00bb, da han s\u00e5 dem i folkevrimmelen.  \n**  \nP\u00e5 grunn av medieomtalen forsvinningssaken hadde f\u00e5tt i hjembyen, mente f\u00f8lget at dette m\u00e5tte v\u00e6re den savnede mannen.\n\nMen familien har etter det levd i uvisshet. F\u00f8r han kom tilbake for f\u00e5 dager siden.\n\nJohansson ble siktet for underslag og etterlyst over hele verden. Men han ble aldri sporet opp. Siktelsen for underslag var foreldet og frafalt i 2003.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ed5e57-6d10-4eec-b349-6b3119c0bff1"}
+{"url": "https://kjellemann.wordpress.com/2007/11/25/om-kristne-s%C3%B8lepytter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:42Z", "text": "# ST\u00d8RST AV ALT ER KJ\u00c6RLIGHETEN \\!\n\n## Jeg vil heller v\u00e6re litt skeiv enn helt rett\n\n# Om kristne s\u00f8lepytter\u2026\n\nSkrevet av kjellemann den 25/11/2007\n\n  \nEr det flere enn meg som til stadighet har opplevd at hvis man bes\u00f8ker kristne blogger og MENER noe, s\u00e5 blir man stadig beskyldt for at man er s\u00f8kende?\n\nAlts\u00e5: Der sitter de i sine s\u00f8lepytter og kaster dritt rundt seg mens mennesker g\u00e5r forbi og kanskje pr\u00f8ver \u00e5 fortelle dem at dette burde de ikke gj\u00f8re \u2013 det holder p\u00e5 en m\u00e5te at de selv blir skitne. Resultat; de bare kaster enda mere dritt.\n\nHvorfor i all verden har de tanker om at vi gjerne vil sette oss ned sammen med dem \u00e5 kaste s\u00f8le og dritt p\u00e5 andre slik de selv gj\u00f8r?\n\nNei, \u2013 det er mye bedre \u00e5 g\u00e5 hjem \u00e5 vaske av seg dritten og s\u00e5 unng\u00e5 disse s\u00f8lepyttene og drittkasterne ved \u00e5 g\u00e5 laaange omveier.\n## 17 Svar til \"*Om kristne s\u00f8lepytter\u2026*\"\n\n1.   Trond sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 15:43\n    \n    Hvorfor g\u00e5 lange mveier?? hvorfor skal man g\u00e5 rundt s\u00e5 overhodet?? jege r drittlei av idsse menneskene som skal diktere og st\u00e5 i veien. Kj\u00f8r de rett ned. L\u00f8p rett p\u00e5 og knus dem til grus.\n\n2.   kjellemann sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 15:50\n    \n    Trond; Det er kanskje noe med \u00e5 ikke synke ned p\u00e5 deres niv\u00e5\u2026?\n\n3.   Trond sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 16:09\n    \n    Faen heller. Hvor lenge hartdu tenkt \u00e5 la deg bli diktert.\n\n4.   kjellemann sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 16:23\n    \n    hehe.. jeg h\u00e5per ikke jeg har latt meg bli diktert. Jeg setter som sagt min \u00e6re i \u00e5 ikke falle ned p\u00e5 deres niv\u00e5. H\u00e5per jeg til en viss grad har klart det. Tror neppe fundamentalistene ser det, men jeg h\u00e5per andre har sett det. Det var noen f\u00f8r her som sa at; jeg er bedre enn dem. Jeg er kanskje ikke det \u2013 men s\u00e5 er jeg heller ikke kristen. Det er vel min naive tanke om at jeg har forventet mer av kristne enn at de skal sitte \u00e5 d\u00f8mme andre p\u00e5 vegne av en Gud. De gj\u00f8r seg p\u00e5 den m\u00e5ten like stor som en Gud \u2013 og finnes det egentlig verre \u00absynd\u00bb?\n    \n    Mens Kirken gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 splitte og lage \u00abuvennskap\u00bb sitter resten og fors\u00f8ker \u00e5 forene og rette fokus p\u00e5 likeverd, respekt og fred.\n    \n    Slik er det iallefall jeg opplever det.\n\n5.   Martin sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 16:57\n    \n    \u00abMens Kirken gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 splitte og lage \"uvennskap\" sitter resten og fors\u00f8ker \u00e5 forene og rette fokus p\u00e5 likeverd, respekt og fred.\u00bb\n    \n    Det var da s\u00e5 utrolig negativt bilde du skulle ha av kirken da..jeg har vanskelig for \u00e5 forst\u00e5 det. Kirken gj\u00f8r jo faktisk s\u00e5 mye bra.\n    \n    Jaja..\n\n6.   Martin sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 16:59\n    \n    Men n\u00e5r det er sagt s\u00e5 forst\u00e5r jeg jo at du har hatt mange vonde opplevelser med kristne..og jeg kan ikke sette meg inn i hvordan det er.\n\n7.   kjellemann sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 16:59\n    \n    Martin: Synd bare at det de gj\u00f8r bra synes s\u00e5 d\u00e5rlig.. De burde absolutt jobbe med ryktet sitt\u2026\n\n8.   Martin sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 17:05\n    \n    Tja, det er mediene som styrer bildet som blir gitt av kirken og kristne. Jeg synes mediene virkelig kan skjerpe seg ogs\u00e5.\n\n9.   kjellemann sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 17:07\n    \n    Tror kirken klarer utmerket \u00e5 lage \u00abbilder\u00bb av seg selv \u2013 selv. Og kristne bruker flittig mediene n\u00e5r de skal ut med budskaper\u2026 Da h\u00f8rer jeg aldri at media lyver\u2026.\n\n10.  Gunnar Andreassen sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 19:30\n    \n    N\u00e5h\u2026 synes dette var litt svartmaling men ja er endel rare kristne blogger\n\n11.  kjellemann sier:\n    \n    25/11/2007, kl. 21:08\n    \n    Joda Gunnar \ud83d\ude09 Kanskje det er litt svartmaling \u2013 men du er kanskje ikke like utsatt for d\u00f8mmingen deres? Jeg er iallefall luta lei \u2013 og skulle \u00f8nske at de kunne rette fokuset sitt p\u00e5 helt andre ting \u2013 gladting. Jeg m\u00e5 anta at n\u00e5r de dyrker enn Gud s\u00e5 kraftig s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re fordi det er noe positivt ved han ogs\u00e5 ikke bare synd, skam, helvete og dommedag. Mange av de kristne legger lista s\u00e5 h\u00f8yt for \u00e5 komme inn i Gudshuset at de klarer ikke \u00e5 hoppe over selv en gang. Og de river gang etter gang. De taper sak etter sak \u2013 og det er pga at de fors\u00f8ker \u00e5 leve etter en bibel skrevet for 2000 \u00e5r siden \u2013 og verden for\u00f8vrig har nettopp blitt 2000 \u00e5r eldre. Om de driver omvendt misjon er for meg likegyldig \u2013 men det er ikke likegyldig for meg n\u00e5r de angriper homofiles liv \u2013 og dermed mitt eget liv \u2013 som om det var en pest og en plage.\n\n12.  The Glitch sier:\n    \n    26/11/2007, kl. 02:19\n    \n    skj\u00f8nner godt at du blir lei, jeg har selv v\u00e6rt religi\u00f8s i mine yngre \u00e5r \u00e5 kjenner godt igjen det du sier her. skal riktignok ikke skj\u00e6re alle over \u00e8n kam da, men\u2026  \n    virker som om mange kristne sliter med \u00e5 leve opp til sine egne idealer, s\u00e6rlig de som mener gud kan straffe deg for s\u00e5 lite som \u00e5 tenke galt, og derfor langer ut etter andre for \u00e5 f\u00f8le seg bedre. p\u00e5 \u00e8n m\u00e5te er de sv\u00e6rt lik de som mobber. vi vet jo at folk som mobber gj\u00f8r det for \u00e5 f\u00f8le seg bedre, synes samme symptomer viser seg hos mange kristne, og kanskje de burde innse det og tenke litt over hvorfor de f\u00f8ler seg slik, og om de virkelig BURDE f\u00f8le seg slik? kanskje de skulle revurdere hvor sundt det er \u00e5 ha en tro som gj\u00f8r at man f\u00f8ler seg slik, eller gir seg en oppf\u00f8rsel ovenfor andre som ikke ligner grisen?\n    \n    alt godt til deg fra meg \ud83d\ude42\n\n13.  kjellemann sier:\n    \n    26/11/2007, kl. 08:08\n    \n    Takk for tankene dine du deler \ud83d\ude09 Og det var meget bra skrevet\\! Sammenligningen med mobberne ser jeg helt klart. Alt godt til deg fra meg ogs\u00e5 ;-)))\n\n14.  Maiken sier:\n    \n    26/11/2007, kl. 12:47\n    \n    Jeg er veldig enig i det du sier. Noe svartmalt, som tidligere nevnt av Gunnar her, men regner med du satt det hele p\u00e5 spissen.\n    \n    Kirken har jo gjort mye bra, men jeg er som deg, lei av kristenfundamentalister som hele tiden skal prakke p\u00e5 meg meningene deres, fortelle meg at jeg er p\u00e5virket av Satan og at stakkars meg vet jo ikke bedre.\n\n15.  kjellemann sier:\n    \n    26/11/2007, kl. 13:43\n    \n    hei Maiken ;-))  \n    Ja det er \u00abp\u00e5prakking\u00bb av ideologier, levem\u00e5ter eller skapelse av et slags fasitmenneske \u2013 som folk flest slettes ikke kjenner seg igjen i eller kan klare \u00e5 leve etter. Tror ikke de selv engang kan klare \u00e5 leve etter urkristendom eller v\u00e6re s\u00e5kallt bibeltro. Iallefall ikke uten at de bryter med en rekke norske og internasjonale lover. \u00c5 hevde at andre er p\u00e5virket av en Satan er s\u00e5 stygt gjort at jeg nesten ikke finner ord.\n    \n    Vi andre f\u00e5r bare fortsette videre med tanken og visjonen om en bedre fremtid med respekt og likeverd for alle mennesker \u2013 og s\u00e5 f\u00e5r vi selv pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 foran som gode eksempler. Det er s\u00e5 utrolig lett \u00e5 falle ned p\u00e5 niv\u00e5et dems \u2013 i forsvar og uforstand til alt det nesten umenneskelige de kommer med noen ganger. De er en minoritet men allikevel krever de nesten av alle skal leve som dem og fasitende deres.\n    \n    Jeg har aldri prakket p\u00e5 noen at det \u00e5 v\u00e6re homofil er det eneste riktige. Men jeg gjerne prakke p\u00e5 folk at de skal f\u00e5 lov \u00e5 leve som de vil n\u00e5r de ikke skader eller overkj\u00f8rer andre. Vel, jeg repeterer meg selv sikkert mange ganger her. Men en GOD ting kan ikke sies ofte nok heter det \ud83d\ude09\n    \n    Ha en nydelig dag Maiken ;-)))\n\n16.  Harald sier:\n    \n    26/11/2007, kl. 16:25\n    \n    Hei, Kjellemann. Spennende blogg du har.\n    \n    Jeg er kristen selv. Prest, til og med. Igjennom en prosess som har vart i godt og vel 10 \u00e5r har jeg g\u00e5tt fra \u00e5 ha et tradisjonelt (konservativt) syn p\u00e5 homofili til et \u00e5pnere og mer inkluderende syn. Jeg tror jeg har m\u00f8tt p\u00e5 og dissekert de aller fleste mulige varianter av \u00abkristne\u00bb homofilidebatt-argumenter. p\u00e5 veien. Jeg er selv hetero, men har mange ganger opplevd \u00e5 bli rimelig st\u00f8tt av uttalelser andre kristne har kommet med i sakens anledning. At du som homofil har opplevd en del av dette som rett ut ford\u00f8mmende har jeg ingen problemer med \u00e5 forst\u00e5.\n    \n    Jeg synes du er t\u00f8ff som har pr\u00f8vd \u00e5 gi \u00absaken\u00bb et ansikt p\u00e5 for eksempel kristenblogg (m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg knapt har lest noe av det som skrives der\u2026). S\u00e5 trist at du blir m\u00f8tt med \u00abp\u00e5prakking\u00bb av noe du ikke vil h\u00f8re i stedet for at folk viser interesse for det du har \u00e5 dele med dem. Du besitter jo erfaring og livsvisdom p\u00e5 et felt de etter alt \u00e5 d\u00f8mme er sv\u00e6rt opptatte av.\n    \n    Jeg synes det m\u00e5tte v\u00e6re mye mer spennende \u00e5 f\u00e5 lytte til det du har \u00e5 fortelle enn \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 \u00abomvende\u00bb deg til et bestemt livssyn. Kanskje v\u00e5re veier krysses en gang, og jeg f\u00e5r muligheten til \u00e5 lytte og l\u00e6re.\n    \n    Vi er sikkert ikke enige om alt, vi heller, men det betyr jo ikke at vi ikke kan ta hverandre p\u00e5 alvor som tenkende, f\u00f8lende, oppriktige mennesker \u2013 helt uavhengig av livssyn.\n    \n    Lykke til videre, b\u00e5de med bloggingen og resten av virkeligheten.\n\n17.  kjellemann sier:\n    \n    26/11/2007, kl. 16:45\n    \n    Hei Harald\\! \ud83d\ude09 Tusen takk for alle godord og \u00e5penhet og at du viser at du har lest og \u00ablyttet\u00bb. Jeg er overbevist om at vi alle har noe \u00e5 l\u00e6re av hverandre og bruke det vi l\u00e6rer av hverandre til \u00e5 berike hverandre \u2013 istedet for \u00e5 sl\u00e5 ned hverandre med sannheter.\n    \n    Vi er alle v\u00e5re egne sannheter. Men det som er sant for meg trenger ikke v\u00e6re sant for deg. Vi m\u00e5 allikevel akseptere og respektere hverandre og bruke hverandre til det gode i stedet for det vonde.\n    \n    \u00c5 oppleve at mange synes man ikke er bra nok uten \u00e5 oppgi eller gi avkall p\u00e5 noe av det st\u00f8rste av alt, nemmelig kj\u00e6rligheten til et annet menneske \u2013 er urettferdig og n\u00e6rmest umulig. Og hvorfor i all verden skulle man si ifra seg en s\u00e5nn flott gave man har f\u00e5tt. Ja for meg er det en gave og jeg ville ikke byttet den bort med noen.\n    \n    Det er godt \u00e5 lese og se at det er kristne som t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 mot str\u00f8mmen og v\u00e6re \u00e6rlige mot seg selv og omverden. Tror mange tenker som deg \u2013 men ikke t\u00f8r \u00e5 si seg enig, eller som ikke orker \u00e5 risikere motstanden det vil vekke i egne kristne kretser.\n    \n    Jeg ble veldig glad for \u00e5 lese innlegget ditt \u2013 det er r\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 uventet st\u00f8tte \u2013 s\u00e6rlig n\u00e5r det uventet kommer fra kristne. Kjenner heldigvis flere kristne som er som deg. H\u00e5per at dere formerer dere\\! ;-))))\n    \n    Tror verden ville blitt et bedre sted for alle hvis vi la kreftene inn p\u00e5 de viktigere tingene i livet.\n    \n    Hvis veiene v\u00e5re krysses en gang ville jeg se frem imot det.\n\n# DET VIKTIGSTE ER IKKE HVEM DU ELSKER \u2013 MEN AT DU ELSKER\n\n# OM BLOGGING\n\nDet er i dialog og gode samtaler at vi kan oppn\u00e5 forst\u00e5else og akksept for hverandres ulikheter. Vil du vinne respekt hos andre, s\u00e5 er det viktig at du viser respekt for deg selv.\n\n# VAKRE BILDER HVER DAG\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee288b05-fcc1-4ec6-8b72-7871b9440c05"}
+{"url": "http://evykristin.blogspot.com/2008_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:02:34Z", "text": "\n\n## tirsdag 30. desember 2008\n\n### Gratulerer med dagen, mamma\\!\n\n  \nAlltid til stede,  \njeg vet hvor du er.  \nDen beste av m\u00f8dre  \nhun sitter jo her.  \n  \nMin mamma hun vet  \nn\u00e5r jeg trenger en klem.  \nHun steller og lager  \net koselig hjem.  \n  \nDU er den beste  \nav m\u00f8dre jeg vet.  \nDin omsorg den varmer,  \nav \u00f8m kj\u00e6rlighet.  \n  \nTakk kj\u00e6re mamma  \nfor alt du gir meg.  \nDu er s\u00e5 utrolig.  \nJeg er glad i deg..  \n  \nKj\u00e6re mamma\\!  \nH\u00e5per du f\u00e5r en super bursdag i dag :o) Har en liten ting til deg fra Trine og meg, kommer innom i ettermiddag n\u00e5r jeg er ferdig p\u00e5 jobb.  \n\\*mange klemmer\\*  \n  \n  \n\n\n08:39    3 kommentarer:           \n\n Etiketter: familie \n\n## mandag 22. desember 2008\n\n### 22.desember - Kamilla 12 \u00e5r\\!\n\n  \n  \nGratulerer s\u00e5 mye med dagen, Kamilla\\!  \nTenk at det er hele 12 \u00e5r siden du bestemte deg for \u00e5 komme ut av mammas mage. Jeg hadde termin 29. desember (jada - planlegging var et \"fremmedord\" p\u00e5 det tidspunktet..) - men hadde gitt deg \"beskjed\" om at du burde komme f\u00f8r 20. desember, eller bare vente til etter nytt\u00e5r. Jeg hadde nemlig ikke tenkt \u00e5 tilbringe jula p\u00e5 sykehuset \\*flire\\* Meeen, allerede da viste du at du hadde din egen plan over ting ;o)  \n  \nS\u00e5 liten som du var - bare 49 cm lang - n\u00e5 har du nesten n\u00e5dd mamma igjen\\!  \nOldemor Lilly skulle feire jula hos oss da, s\u00e5 hun fikk hilse p\u00e5 deg samme dag som du ble f\u00f8dt. Og n\u00e5 skal hun feire jula sammen med oss igjen - 12 \u00e5r etter\\!  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin dag - gleder meg til jeg kommer hjem fra jobb\\! Regner med at du pakker opp gavene etter frokost, sammen med oldemor, Lasse, Ine og Cato.  \nKos dere - vi sees i ettermiddag\\!  \n  \n\\*mange klemmer fra mamma\\*  \n  \n  \n\n\nEvy-Kristin  kl. \n\n08:25    4 kommentarer:           \n\n## torsdag 18. desember 2008\n\n### 18\\. desember - dr\u00f8mmen om Karibia\n\nHmm... jeg tror jeg m\u00e5 begynne \u00e5 spare\\!  \nIne Mariel har f\u00e5tt bekreftet at hun er tatt ut som utvekslingsstudent skole\u00e5ret 2009/2010. Hun skal reise til Den Dominikanske republikk i august - og tilbringe 11 m\u00e5neder der. Hun har s\u00f8kt via AFS - som de anbefaler p\u00e5 det varmeste fra skolen hun g\u00e5r p\u00e5. Jeg syns de virker veldig seri\u00f8se og grundige. Hele s\u00f8knadspr\u00f8sessen er veldig omfattenes og inneholder bl.a intervju med Ine og hjemmebes\u00f8k hos oss. Hun m\u00e5tte ogs\u00e5 ordne med referansebrev fra andre voknse utenom familien, det kunne heller ikke v\u00e6re en slektning eller l\u00e6rer. Blir spennende n\u00e5r de kommer hjem til oss etter nytt\u00e5r\\!  \n  \nDen Dominikanske republikk er et av de fattigste landene i Latin-Amerika, samtidig som det er et tropisk ferieparadis - s\u00e5 kontrastene er store. De fleste dominikanere anser familien som en av samfunnets grunnpilarer. Familier er oftest tett sammenknyttet, og det er ikke uvanlig at besteforeldrene bor sammen med resten av familien. Dominikanske familier er meget konservative og beskyttende overfor barna sine, uansett hvor gamle de er. Foreldre \u00f8nsker \u00e5 kjenne barnas venner f\u00f8r de f\u00e5r g\u00e5 ut med dem, og vertsforeldrene til Ine vil sannsynligvis kreve at hun sp\u00f8r om lov f\u00f8r hun g\u00e5r ut.Det er ikke vanlig at barna i huset har n\u00f8kler. Dersom de g\u00e5r ut p\u00e5 kveldstid sitter foreldrene som oftest oppe og venter p\u00e5 dem til de kommer hjem. Disse opplysningene fra AFS gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at jenta mi kommer til \u00e5 bli ivaretatt p\u00e5 den aller beste m\u00e5ten mens hun er borte\\!  \n  \nAlle AFSere g\u00e5r p\u00e5 privatskole - og det kommer nok til \u00e5 bli en spesiell opplevelse \u00e5 plutselig skulle bruke skoleuniform :o) Skolen varer fra september til juni, og man g\u00e5r p\u00e5 skolen fra 8 til 13 mandag til fredag. Skolene forventer at elevene opprettholder et bra niv\u00e5 karaktermessig. Alle fag er obligatoriske, og hvilke man tar avgj\u00f8res av hvilket klassetrinn man g\u00e5r p\u00e5. Det er m\u00e5nedlige pr\u00f8ver, og eksamener i desember og juni. Man f\u00e5r karakterer hver m\u00e5ned. Elever som f\u00e5r karakterer over 80 slipper \u00e5 ta avsluttende eksamen. P\u00e5 fritida er det dans som st\u00e5r i fokus. B\u00e5de unge og gamle er veldig glade i \u00e5 danse. De g\u00e5r ofte ut, eller arrangerer fest hjemme hos seg selv, hvor hovedaktiviteten er dans. Man danser til alle typer musikk, men favoritten er merengue, som ogs\u00e5 er nasjonaldansen. Dans er en veldig viktig del av det sosiale liv, og b\u00e5de gutter og jenter l\u00e6rer det fra de er sm\u00e5. S\u00e5, Ine - du f\u00e5r kurse oss n\u00e5r du kommer hjem igjen ;o)  \n  \n...og mens jeg venter p\u00e5 svar p\u00e5 hvor p\u00e5 \u00f8ya hun skal dra og hvem som skal v\u00e6re familien hennes - og dermed om vi f\u00e5r lov til \u00e5 bes\u00f8ke henne under oppholdet - s\u00e5 kan jeg dr\u00f8mme litt om \u00e5 bes\u00f8ke denne spennende og kontrastfylte \u00f8ya i Karibien...  \n  \n  \n  \n\n\n07:55    2 kommentarer:           \n\n Etiketter: familie \n\n \n## s\u00f8ndag 14. desember 2008\n\n### 14\\. desember - julepynta inngang\n\n00:06    Ingen kommentarer:           \n\n \n## l\u00f8rdag 13. desember 2008\n\n### 13\\. desember - og en familiebukett\n\nI g\u00e5r fikk jeg pynta inngangspartiet v\u00e5rt - s\u00e5 n\u00e5 \u00f8nskes alle bes\u00f8kende god jul iallefall....s\u00e5 f\u00e5r bare resten av huset \"g\u00e5 seg til\" etterhvert ;o)  \n  \nEn julegave til ble unnagjort (ingen sjanse for at mottakerne leser denne bloggen \\*kniis\\*)  \n  \n  \nSkrev ut bilder av familien som jeg limte midt i en stor blomst fra Heidi Swapp, limte dem p\u00e5 blomsterpinner - og vips: en familiebukett. Har laget et \"planteskilt\" der det st\u00e5r: \"Her dyrker vi familien\". En QK-bie ble festet p\u00e5 streng, og et par papirblomster ligger nedi krukka. Et lettvint og fort-gjort gave :o)  \n  \nN\u00e5 har jeg satt deig til lussekatter, skal straks vekke hottentottan - s\u00e5 skal vi bake\\! Ha en riktig fin Luciadag\\!  \n  \n  \n\n\nEvy-Kristin  kl. \n\n08:02    3 kommentarer:           \n\n## fredag 12. desember 2008\n\n### Ny nettside\n\n  \n  \nTjoho - endelig er nettstedet til chili Harstad oppe og g\u00e5r\\!\\! Vi har forsterket og rendyrket profilen v\u00e5r, og n\u00e5 f\u00e5r vi endelig vist oss fram i cyberspace ogs\u00e5 ;o)  \n  \n...ogs\u00e5 m\u00e5 jeg jo skryte litt \\*kniis\\* Her er barnekolleksjonen som jeg har tegnet til Svalbardbutikken \\*kry\\* Utrolig artig \u00e5 se tegninga si bli til \"liv\" - og se at folk faktisk \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe produktene. Kolleksjonen har v\u00e6rt en stor suksess for butikken - og jeg er skikkelig stolt over \u00e5 ha v\u00e6rt med p\u00e5 dette :o)  \n  \nFredag\\!\\! ...og i l\u00f8pet av helga skal forh\u00e5pentligvis huset mitt bli vaska og julepynta\\! Har forresten f\u00e5tt bakt b\u00e5de smultringer og m\u00f8rlefser sammen med mamma denne uka - s\u00e5 det fylles opp ;o)  \n  \nHa ei riktig fin helg\\!  \n  \n\n\n08:09    Ingen kommentarer:           \n\n Etiketter: chili \n\n## l\u00f8rdag 6. desember 2008\n\n### 6\\. desember - julekort\n\nJepp - 6. desember og etterlengtet helg \\<3  \nI g\u00e5r kveld og i formiddag har jeg puslet med litt julekort-produksjon. He, he - omsider fikk noen av stempeltrykkene mine noen kort \u00e5 \"bo p\u00e5\" ;o)  \n  \n  \nJeg fargelegger med fargeblyanter og drar pigmentet utover med tynner (luktsvak type Sensodor) - denne teknikken kalles MCP.  \n  \n  \n  \nDenne s\u00f8te julekatten har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 nettbutikken Motivet.  \n  \n  \n  \nDette juleparet er det Marie - h\u00c4nglar\\&st\u00c4nglar - som har tryllet fram.  \n  \n  \nHar en plan om \u00e5 f\u00e5 laget litt julegodter sammen med hottentottene i dag - skal lage Aases gelebiter, bountyboller og andre syndig gode greier :o)  \n  \nHa ei flott helg\\!  \n  \n\n\n16:26    7 kommentarer:           \n\n## torsdag 4. desember 2008\n\n### 4.desember - og noen LOer\n\nP\u00e5 Oktobertreffet i Ski fikk jeg laget noen LOer \\*jippi\\* Her er en av de:  \n  \nHer er Lasse klar for elevkveld - styla av stores\u00f8ster. Fant et t\u00f8ft ark som var ferdig-tegnet, det var bare for meg \u00e5 fargelegge ;o)  \nFikk l\u00e5ne to t\u00f8ffe stempler \"T\u00f8ff\\&Kul\" og \"T\u00f8ff & kul gutt\" fra Stempelglede av Anita. Tekstboks-skyen fikk jeg l\u00e5ne hos Trine - det er et stempel av Tove Svartkj\u00f8nnli.  \n  \nLaget ogs\u00e5 denne om Kamilla og katten hennes, Snutte. Han ble dessverre avlivet for 2 \u00e5r siden - han har alltid v\u00e6rt en smule spesiell, men til slutt var vi litt redde for ham. Han l\u00e5 p\u00e5 lur og angrep ungene da de kom hjem fra skolen - og var skikkelig \"skummel\". Det var med tungt hjerte at jeg besluttet at det beste for ham var \u00e5 avlive ham. Hadde snakket med veterin\u00e6ren og fortalt historien om Snutte, og hun anbefalte meg \u00e5 avlive ham. For, som hun sa, det skjer faktisk at katter ogs\u00e5 blir psykisk syke og det kan \"klikke\" for dem :o(  \nN\u00e5 i ettertid har vi \"glemt\" de d\u00e5rlige sidene til Snutte - og husker ham for den flotte, moromme og spesielle pusen han var \\<3  \n  \nDen neste LOen har jeg fundert p\u00e5 lenge... Kjente at jeg m\u00e5tte lage en til Kamilla om det \u00e5 v\u00e6re det midterste barnet i familien v\u00e5r.  \n  \nTeksten er:  \nKj\u00e6re s\u00f8te Kamilla\\! Jeg vet at det ikke er enkelt \u00e5 v\u00e6re \"barnet-midt-imellom\". Ikke er du minst, heller ikke st\u00f8rst - du er alltid midt imellom. De er ikke yngst og ikke eldst, vil alltid v\u00e6re \"fast i midten\"... Jeg vil du skal vite at selv om du er midt imellom, ikke betyr at du forsvinner bak de andre. Du er en fargeklatt i livene v\u00e5re og vi elsker deg for at du er deg\\! Fortsett \u00e5 v\u00e6re deg selv - og spre lys og farger\\! - Mamma -  \n  \n\n\n09:17    4 kommentarer:           \n\n Etiketter: dyr, scrapping \n\n## onsdag 3. desember 2008\n\n### 3\\. desember - Gratulerer med dagen svigerfar Henning\\!\\!\n\n  \n  \n  \nI dag flyttet en s\u00f8t liten h\u00c4nglar-gutt inn sammen med de andre stempeltrykkene mine. Jeg digger svenske Marie sine herlige h\u00c4nglar\\&st\u00c4nglar - hun har laget noen aldeles bed\u00e5rende motiver, og jeg gleder meg til \u00e5 se hva som kommer framover \\<3  \n  \n  \n  \nI dag har min svigerfar, Henning, bursdag. Gratulerer med dagen - du er en flott og omtenksom pappa og svigerfar, en t\u00f8ysete og hengiven bestefar. Vi er kjempeglade i deg\\!  \nH\u00e5per gaven passet og falt i smak - og at ho mor steller godt med deg p\u00e5 bursdagen din ;o)  \n  \n\\*mange kl\u00e6mma fra alle oss p\u00e5 Sandstrand\\*  \n  \nHenning pleier \u00e5 si at han \u00f8nsker seg noe med knapper p\u00e5 - og siden ikke det var en eneste knapp p\u00e5 gaven i \u00e5r, m\u00e5tte det jo bli knapper p\u00e5 kortet ;o)  \n  \nHa en fin dag\\!  \n  \n\n\n## tirsdag 2. desember 2008\n\n### 2\\. desember - en LO og en adventsblogg\n\n  \n  \n  \nSe hvilke s\u00f8te sm\u00e5 som viste seg da jeg \u00e5pnet kalenderen min i dag :o)  \n  \n\u00c5h - jeg er s\u00e5 glad for at vi fant p\u00e5 \u00e5 dele stempeltrykk, Nina\\! N\u00e5 skal jeg kose meg helt fram til julaften med disse koselige trykkene - bunken vokser dag for dag :o)Syns jeg er kjempeheldig\\!\\! \\*gliise\\* Like moro hver morgen; \u00e5pne konvolutten og sjekke \"hvem\" som bor der. Jeg digger advent\\!\\!\\!  \n  \nTusen takk, s\u00f8te du\\!  \n\\*kl\u00e6mma\\*  \n  \n  \n  \n  \nJeg satt og bladde gjennom noen LOer som jeg har laget - og da fant jeg ut at jeg skulle dele denne med dere:  \n  \nLagde den til en konkurranse p\u00e5 Minneriket - temaet var regnbue. Satt med QK-tanga og trykket ut alle firkantene i regnbuens farger (og vel s\u00e5 det) for s\u00e5 \u00e5 lime dem p\u00e5 et sort bakgrunnsark. Det var ganske mye jobb - og jeg tror neppe jag gidder \u00e5 lage en s\u00e5nn til de andre to hottentottene \\*kniis\\* Er nok en av de LOene som jeg liker aller best - i sin \"enkelhet\" ;o)  \n  \nHa en fin kveld\\!  \n  \n  \n  \nPS\\! Dere M\u00c5 bare be\u00f8ske \u00c5shild sin adventsblogg - hun gldedet mange i fjor med sin kalenderblogg, og har heldigvis laget en ny i \u00e5r:  \n24 varme tanker  \nBes\u00f8k den - og kos dere\\!\\! \\<3\n\nEvy-Kristin  kl. \n\n20:57    1 kommentar:           \n\n Etiketter: advent, scrapping \n\n## mandag 1. desember 2008\n\n### 1\\. desember - adventskalendere\n\n  \n  \n  \nNina og jeg har laget hverandre stempeltrykk-adventskalender. Jeg har g\u00e5tt og smugkikket p\u00e5 de spennende konvoluttene i flere uker n\u00e5 - og ENDELIG ble det 1. desember\\!\\!  \nSe det s\u00f8te trykket jeg fikk i dag\\!  \n  \n\u00c5h - tusen takk skal du ha, Nina - gleder meg til \u00e5 kose meg med \u00e5 fargelegge dette \\*kl\u00e6mme-p\u00e5\\*  \n  \n  \n  \nKatharina har forresten en Whiff Of Joy-adventskalender i bloggen sin\\!  \n...ikke lenge til 2. desember :o)  \n  \n23:52    3 kommentarer:           \n\n Etiketter: advent \n### Adventshelg\n\nHelga har v\u00e6rt full av aktiviteter: 2 julebord og adventskonsert \\*puh\\*  \nHar jeg blitt ferdig med gardinene til kj\u00f8kkenet? Neida - de ligger der s\u00e5 fine og venter p\u00e5 nye hemper \\*r\u00f8dme\\*  \n...s\u00e5 for \u00e5 hoppe elegant videre - slenger jeg inn et bilde av meg og min kj\u00e6re fra et av julebordene i helga ;o)  \n  \n  \nS\u00f8ndag hadde vi den tradisjonelle adventskonserten her i bygda.  \nSkolekoret, som Kamilla synger i og Ine dirigerer, sang ute ved julegrana. Tradisjon tro var det \"N\u00e5 tennes tusen julelys\" som ble sunget - og det er ekstra fint n\u00e5r det er barnestemmer som h\u00f8res, syns jeg\\!  \nSom vanlig var det en hustrig opplevelse for kropp - men hjertevarm for sjela :o)  \n  \nVel inne i gymsalen p\u00e5 skolen - som for\u00f8vrig var helt fullsatt - sang koret litt mer, f\u00f8r de ble avl\u00f8st av skolekorpset som spilte feiende flott.  \n  \nDirigenten i korpset har laget en utrolig flott tradisjon p\u00e5 denne konserten; den avsluttes med at korpset spiller og publikum synger \"Deilig er jorden\". S\u00e5 da vi tuslet oss hjemover fra skolen, var det med g\u00e5sehud p\u00e5 armene, varme i hjertet og skikkelig julestemning \\<3  \n  \n  \n\n\nEvy-Kristin  kl. \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Evy-Kristin  \n    Lykkelig mamma til 3 hottentotter. Har flyttet fra alenetilv\u00e6relsen i et gr\u00f8nt hus p\u00e5 landet til Dr\u00f8mmeprinsen i et gammelt hus i byen - og stortrives der\\! Sammen med oss bor ogs\u00e5 hunden v\u00e5r, en cocker spaniel med navn Bayaz. Bloggen min blomstrer innimellom, st\u00f8ves ned og m\u00e5kes fram fra glemselen igjen ;o) Jeg er av-og-p\u00e5-blogger\\!\\!\n\n## Tekster og s\u00e5nn\n\n Har gjennom \u00e5renes l\u00f8p samlet sammen tekster, dikt, ordtak og annet som er kjekt \u00e5 ha for h\u00e5nden n\u00e5r man skal lage kort, taler osv. - de finner du p\u00e5 denne bloggen  :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e4b5ce4-6cb0-4e6b-9376-63a586409b9f"}
+{"url": "http://bungee.no/booking/aktivitetskalender/lyngenfjord-bungee/273-sesongstart-gorsabrua-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:14Z", "text": "# Sesongstart p\u00e5 Gorsabrua 2017\n\n\n\n50 billetter forh\u00e5ndsselges til sesongstarten; 15\u00a0hoppere m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5meldt f\u00f8r arrangementet f\u00e5r statusen sikker (gr\u00f8nn).\n\n### Arrangementsegenskaper\n\n|                         |                                |\n| ----------------------- | ------------------------------ |\n| **Dato og fra klokken** | l\u00f8r 24. jun - 13:00            |\n| **Kapasitet**           | 50                             |\n| **P\u00e5meldte**            | 30                             |\n| **Tilgjengelig**        | 20                             |\n| **P\u00e5meldingsfrist**     | fre 23. jun - 17:00            |\n| **Pris**                | Kr.950,00                      |\n| **Arrangementssted**    | Gorsabrua - Lyngenfjord Bungee |\n\n### Hvordan virker bookingen?\n\nBruas beliggenhet gj\u00f8r at det m\u00e5 v\u00e6re 15 p\u00e5meldte f\u00f8r datoen f\u00e5r statusen \"sikker\".\n\n\u00a0\n**15 \\> forel\u00f8pig dato**\n\n**15 \\< sikker hoppdato**\n\n**50 =\\< begrenset kapasitet**\n\n\u00a0\nOm det ikke blir hopping p\u00e5 \"din\" hoppdato\u00a0f\u00e5r du automatisk refundert betalingen eller du kan be om \u00e5 bli flyttet til en ny dato.\n\n\u00a0\nAv kapasitetshensyn har vi satt et \u00f8vre tak p\u00e5 50-60 hopp/dag. Om en hoppdag fulltegnes vil vi kunne \u00e5pne for p\u00e5melding til dagen etter ogs\u00e5; min. 15 p\u00e5meldte vil gjelde her ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nP\u00e5meldingen er bindende; antall tilgjengelige plasser er\u00a0begrenset og det gis derfor ikke refusjon om du ikke m\u00f8ter opp, heller ikke dersom du m\u00f8ter p\u00e5 brua og velger \u00e5 ikke delta.\n\nBrua bemannes etter antall forh\u00e5ndsp\u00e5meldinger, s\u00e5 vi har ikke n\u00f8dvendigvis kapasitet til drop-in om du velger \u00e5 komme uanmeldt til brua.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e935f2-88bd-4181-9ea8-dfd884d84ec1"}
+{"url": "http://maxshotslots.co/eurolotto/3076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:08:51Z", "text": "## Slot break away free\n\nHvilken bonus du velger avhenger av hvor mye penger du har lyst til \u00e5 spille for i kasinoet. Come On Kasino er en av de mest anerkjente spillsidene p\u00e5 nett for tiden. Hvis du ikke finner svarene du leter etter der, kan du ringe kasinoet eller skrive til dem p\u00e5 deres live chat. Omsetningskravet for bonusene i kasinoet er p\u00e5 30 ganger bel\u00f8pet du f\u00e5r gratis. Dette er et lavt omsetningskrav sammenlignet med andre kasinoer p\u00e5 nett.\n\n\u00a0\n## Drobak nettcasino\n\nOverf\u00f8ring av eurolotto form\u00e5lsmidler skal norsk casino online skje innen seks uker etter ferdigspilt tillatelse. Elektroniske bonger skal ha eget serienummer og enkeltnummer. Intern bingo. Arrang\u00f8ren skal i s\u00e5 fall p\u00e5 annen m\u00e5te eurolotto skaffe seg opplysninger fra utsalgsstedet f\u00f8r trekning om hvilke bonger som er solgt. Tilf\u00f8yd ved forskrift 10 des 2004 nr. Lotteritilsynet kan dispensere fra kravet i de tilfeller spillet er elektronisk, og de finner at utskriftene kan erstatte de fastsatte blanketter. Endret ved eurolotto forskrifter 13 des 2007 nr. En forening kan kun f\u00e5 1 tillatelse til hovedspill pr. Bingo i m\u00f8ter der allmennheten ikke har adgang og lotteriet ikke er hovedhensikten med m\u00f8tet.\n\n\u00a0\n## Eurogrand casino\n\nHos Betway heter lojalitetsprogrammet Betway Plus. Du kan benytte deg av b\u00e5de Visa og Mastercard, og eLommeb\u00f8ker som Skrill eller Neteller. Siden er fint designet for at du enkelt skal finne frem til det spillet du vil ha. Og det samme gjelder for Live Casino der hvor Evolution Gaming har en finger med i spillet. Betway Norge har valgt noen av de beste. Og der hvor spill er levert av NetEnt og Microgaming s\u00e5 vet vi at utvalget av spilleautomater kommer til \u00e5 v\u00e6re helt utrolig\\!.\n\n\u00a0\n## Enarmet banditt til salgs\n\nSe oversikt over andre casino som tilbyr spill p\u00e5 mobil her\\!. Flere og flere casino tilbyr deg n\u00e5 spill p\u00e5 mobiltelefonen. Fyll ut informasjonen og logg inn med passordet du velger.\n\n\u00a0\nDette er et popul\u00e6rt casino med spilleautomater Lucky 8 Line fine bonuser og kampanjer for enhver, uansett om du eurolotto spiller for store eller sm\u00e5 bel\u00f8p. Glem ikke at du hos oss vil motta en den st\u00f8rste bonusen\\!. Her er du garantert sikre spill, sikker kryptering, utbetalinger g\u00e5r raskt og med en p\u00e5litelig akt\u00f8r eurolotto i ryggen. Ukstraordin\u00e6re vinnersjanser, fabelaktig underholdning og en spilleautomat Airport oversiktlig lobby har nok hatt stor betydning for den enorme suksessen. Deres portef\u00f8lje eurolotto av interessante pengespill kan ha medf\u00f8rt populariteten her hjemme. ComeOn er et nettcasino passer bra for de fleste. Glem den norske tippekupongen, her spiller du p\u00e5 alt, slik som fotball til snooker og presidentvalg.\n\n  \n\n\nDu vil spilleautomat grand crowne da motta et svar p\u00e5 norsk s\u00e5 snart de har nordmenn p\u00e5 vakt. Det er ikke dermed sagt at du alltid kan snakke norsk med deres representanter. Det som er mest imponerende med siden er deres utbetalingsprosent p\u00e5 hele 98. Du kan med andre ord enkelt og greit spille norske spill casino review morsomme kasinospill hvor som helst og n\u00e5r som helst hos NorgesSpill. Du kan kontakte NorgesSpill Casino 24 timer i d\u00f8gnet. De har alltid engelske medarbeidere tilgjengelig. Du kan derfor f\u00f8le deg trygg og sikker n\u00e5r du oppgir dine bankdetaljer p\u00e5 siden.\n\n\u00a0\n## Spill norsk bingo\n\nCasumo sier seg selv at de eksisterer for \u00e5 \u00f8delegge kjedsomhet, som vi virkelig kan bli eurolotto enige. Tiden, som denne fantastiske casino i hele 16 forskjellige spill eurolotto som er utstyrt med fristende jackpotter hvor du har sjansen til \u00e5 vinne opp til flere hundre millioner kroner. Hvis du noen gang f\u00f8ler deg lei slik at du er sikker p\u00e5 \u00e5 eurolotto nyte oppholdet med Casumo\\!. Vi anbefaler deg \u00e5 spille slots utstyrt med progressive jackpotter hvis du vil ha en sjanse til den st\u00f8rste gevinsten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88c00fdf-6240-4abd-bebe-dc19905f93b7"}
+{"url": "http://vaultstudios.no/feature-artists/dolk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:18Z", "text": "# DOLK\n\nVi opplever stor interesse p\u00e5 Dolk. \u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe eller selge noe fra Dolk, benytt deg av kontaktskjemaet under, beskriv litt mer detaljert hva du \u00f8nsker, s\u00e5 vil vi ta kontakt med deg innen kort tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a947ea1-ac3a-4fd9-87d9-842b203419e4"}
+{"url": "https://www.siste.no/meninger/politikk/skoler/kompetente-larere/o/5-47-54456", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:12Z", "text": "# Kompetente l\u00e6rere\n\n\n\nAv Kjell Werner / Ansvarlig redakt\u00f8r ANB\n\n Publisert: 09. februar 2016, kl. 18:55   Sist oppdatert: 09. februar 2016, kl. 18:55 \n\nRegjeringen har kommet p\u00e5 kant med l\u00e6rerne og kan risikere \u00e5 bli satt p\u00e5 plass av v\u00e5re folkevalgte.\n\n**KOMMENTAR**Bakgrunnen er de nye kravene til l\u00e6rerkompetanse som Stortinget vedtok f\u00f8r sommeren i fjor.\n\nL\u00e6rernes organisasjoner reagerer p\u00e5 at kravene gis tilbakevirkende kraft og i praksis kan f\u00f8re til at mange av landets l\u00e6rere blir \u00abavskiltet\u00bb f\u00f8r de blir pensjonister. Arbeiderpartiet st\u00e5r ikke lenger fullt og helt bak stortingsvedtaket og krever at skolenes adgang til dispensasjon blir reell. Kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (H) \u00e5pner for \u00e5 gj\u00f8re dispensasjonsadgangen klarere. Det kan v\u00e6re halmstr\u00e5et som trengs for \u00e5 f\u00e5 Venstre, og kanskje ogs\u00e5 Ap, til \u00e5 redde regjeringens \u00e6re.\n\nMen det er fortsatt et bredt flertall som st\u00e5r fast p\u00e5 bestemmelsen om at kompetansekravene skal gis tilbakevirkende kraft. Dette skal kombineres med ti \u00e5rs overgangsperiode, slik at de aktuelle l\u00e6rerne f\u00e5r god tid til \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig formell kompetanse. Det er bare Sp, KrF, SV og Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne som krever full omkamp. Det springende punktet for Arbeiderpartiet er forskriften fra kunnskapsministeren. Den medf\u00f8rer at nyutdannede l\u00e6rere med den formelle kompetansen allerede n\u00e5 skviser ut l\u00e6rere med lang fartstid i de aktuelle fagene. L\u00e6rerorganisasjonene har ogs\u00e5 et poeng n\u00e5r de viser til Grunnloven, hvor det er nedfelt at lover ikke skal gis tilbakevirkende kraft.\n\n***Du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge de daglige kommentarene via Twitter***\n\nOm lag 29.000 grunnskolel\u00e6rere rammes av de nye kravene til kompetanse i norsk, engelsk og matematikk. Kravet om at l\u00e6rere m\u00e5 ha et visst antall studiepoeng i et fag for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 undervise, ble innf\u00f8rt allerede fra nytt\u00e5r i 2014. Men 15. juni 2015 vedtok Stortinget at kravet skal gjelde alle l\u00e6rere, ogs\u00e5 de som har undervist i mange \u00e5r. De nye reglene tr\u00e5dte i kraft 1. august i fjor.\n\nDenne saken har to sider. Det er opplagt viktig for elevene \u00e5 ha l\u00e6rere med faglig kompetanse i fagene det undervises i. P\u00e5 den annen side m\u00e5 det tillegges vekt at l\u00e6rerne skaffer seg realkompetanse gjennom sin praksis. De nye reglene m\u00e5 ikke bli en stigmatiserende tvangstr\u00f8ye. Paradoksalt nok gjelder kompetansekravene ikke for vikarer eller andre midlertidig ansatte. P\u00e5 den annen side er det forst\u00e5elig at staten legger press p\u00e5 kommunene slik at de aktuelle l\u00e6rerne f\u00e5r n\u00f8dvendig etterutdanning.\n\nMen det synes \u00e5penbart at det er noe som skurrer veldig i denne saken. \u00c5rsaken er d\u00e5rlig politisk h\u00e5ndverk av kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen. Det er uheldig for den norske skolen at regjeringen har havnet i \u00e5pen konflikt med l\u00e6rerne og deres organisasjoner. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om Stortinget klarer \u00e5 sette skapet p\u00e5 plass. Kunnskapsministeren b\u00f8r tas kraftig i skole.\n\n> \u00c5rsaken er d\u00e5rlig politisk h\u00e5ndverk av kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f3c8b7-6a24-4bad-874a-a826dde4964e"}
+{"url": "https://siljepaatur.travellerspoint.com/tag/hverdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:13Z", "text": "Fattig student i Skottland, men pr\u00f8ver \u00e5 reise likevel.\n\n# Innlegg om hverdag\n\n## Tilbake til hverdagen...\n\n 12.10.2010   16 \u00b0C\n\nS\u00f8ndag kveld kom jeg hjem til hostellet i 10-tiden, og fant ut at rommet jeg hadde blitt flyttet til ikke hadde slike \"bur\" der man kan l\u00e5se inn sakene sine. Derfor m\u00e5tte jeg ned til resepsjonen (800 meter ned i gata), l\u00e5se inn kamera, mac osv, hente kofferten min fra bagasjerommet, og dra med meg den opp alle trappene opp til rommet mitt. Jadda. S\u00e5 var ganske sliten i g\u00e5r, etter lite s\u00f8vn i helgen pluss at jeg ikke klarte \u00e5 sove lenger enn til 7 mandag morgen. Kom til Bunac kontoret i 10-tiden, og snakket med pappa p\u00e5 skype, f\u00f8r jeg brukte 2 timer p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 Wales- bildene opp p\u00e5 facebook. Det ville absolutt ikke funke\\! Ble ganske frustrert f\u00f8r jeg ga opp og tilbrakte resten av dagen med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 kontoret (jobbet med CV og attester).  \nKlarte ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et intervju til National insurance number neste uke ( Man m\u00e5 ha det for \u00e5 jobbe, med skatt og slikt)  Det kan ta lang tid, s\u00e5 var ganske heldig der. S\u00e5 hvertfall gjort noe\\!\n\nSpiste forresten utrolig god mat til lunsj\\! (H\u00f8res jo fryktelig negativ ut her, men pr\u00f8ver egentlig bare \u00e5 forsvare at jeg ikke har blogget  ) Rett bortenfor Bunac-kontoret er det masse \"stands\", hvor de selger mat fra hele verden. Jeg fikk noe kyling curry- aktig med aubergine pluss vannflaske til bare 5 pund, s\u00e5 det var dagens h\u00f8ydepunkt Neida, det kom ogs\u00e5 en ny romkamerat (slik fungerer hosteller; nye folk nesten hver kveld), en eldre engelsk dame som underviste utlendinger i engelsk. Hun hadde aldri v\u00e6rt p\u00e5 et hostel f\u00f8r, og f\u00f8lte at hun var ute p\u00e5 et skikkelig eventyr\\! Haha, elsker slike ting. Jeg l\u00e6rte henne det jeg har l\u00e6rt om hosteller s\u00e5 langt, b.la at de gir deg gratis \u00f8repropper s\u00e5 de som sover lett faktisk klarer \u00e5 sove. Jepp, det er meg\\! Men tror jeg begynner \u00e5 venne meg til London-lydene, for i natt klarte jeg \u00e5 sove uten  Eller kanskje bare fordi jeg var s\u00e5 utrolig sliten?\n\nKlarte til slutt \u00e5 laste opp bildene, s\u00e5 hvis du er venn med meg p\u00e5 facebook, ta en titt, eller se p\u00e5 det utvalget jeg har lagt ut her.\n\nForresten, hvis dere trykker p\u00e5 \"SiljeGraff\" i h\u00f8yre marg, finner dere en link til \"Travellerspoint profile\". Der er det en link til \"Siljes reiser\" hvor jeg har lagt inn stedene vi bes\u00f8kte i helgen, s\u00e5 ta en titt hvis du lurer p\u00e5 hvor i Wales/England de forskjellige stedene er.\n\nI dag dro jeg til Bunac kontoret, og deretter nesten direkte til Nat West bank etter r\u00e5d fra en canadier som sa at 10-11 tiden var den lureste tiden \u00e5 komme p\u00e5. M\u00e5 jo ha en engelsk bankkonto\\! Denne koster meg 6 pund i m\u00e5neden, men den inkluderer et \"National youth railcard\" som gir meg 1/3 av prisen p\u00e5 togbilletter gratis\\! Hurra\\!\\! Desverre hadde de veldig mye \u00e5 gj\u00f8re i dag, s\u00e5 fikk en avtale til i morgen isteden. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt i banken gikk jeg meg vill, og fant en caf\u00e9 som hadde konkurssalg\\! S\u00e5 n\u00e5 har jeg en ny enorm tekopp hvor det st\u00e5r \"Big is beautiful\\!\". Haha Kj\u00f8pte den pga prisen (1 pund\\!) og det faktum at den er stor nok til posesuppe  M\u00e5 jo spare n\u00e5r jeg ikke har jobb enda.\n\nN\u00e5 er jeg straks ferdig med CV\u00b4n for dagen, s\u00e5 skal jeg p\u00e5 et Coach-surfing m\u00f8te senere.  \nKonseptet er: sov gratis p\u00e5 sofaen hjemme hos noen. Ja, synes det kan virke ganske farlig, men er jo et herlig konsept i teorien da. Men skader ikke \u00e5 bare g\u00e5 p\u00e5 m\u00f8tet for \u00e5 se hva det inneb\u00e6rer, selv om jeg egentlig ikke tror jeg kommer til \u00e5 coach-surfe.\n\nSnakkes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf29a51b-bb6d-4a56-b1d8-36929276fa53"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hor-bylarm-vinnerens-debutalbum/60944671", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:37:46Z", "text": "\n\n# H\u00f8r Bylarm-vinnerens debutalbum\n\nEmilie Nicolas med forh\u00e5ndslytt p\u00e5 Spotify.\n\n22\\. september 2014 kl. 10.40\n\n(Dagbladet): Da \u00e5rets Bylarm ble oppsummert i begynnelsen av mars, ble Emilie Nicolas (26) trukket fram som Bylarm-vinner sammen med den dav\u00e6rende 17-\u00e5ringen Aurora Aksnes.\n\n**Neste mandag, den 29. september, utkommer debutalbumet hennes \u00abLike I'm A Warrior\u00bb, men allerede n\u00e5 kan det h\u00f8res som en forh\u00e5ndslytt p\u00e5 Spotify.**\n\n\\- Tittelen \u00abLike I'm A Warrior\u00bb sier noe om alle de ti l\u00e5tene p\u00e5 albumet. Kontrasten mellom \u00e5 f\u00f8le seg sterk og svak. S\u00e5 i tr\u00e5d med tematikken er jeg b\u00e5de stolt og nerv\u00f8s for \u00e5 endelig vise fram mitt f\u00f8rste album, sier Nicolas til Dagbladet.\n\n**Musikkanmelder Torgrim \u00d8yre skrev f\u00f8lgende om\u00a0Emilie Nicolas Bylarm-konsert, der han konkluderte med terningkast fem:**\n\n\u00abDe fleste har skj\u00f8nt at det bor store artistiske og stemmemessige kvaliteter i det ferske stjerneskuddet Emilie Nicolas. Men at hun kan fjetre et fullsatt Rockefeller med bare stemmen alene er en ny erfaring.\u00bb\n\nDen f\u00f8rste radiohiten hennes var \u00abPstereo\u00bb; et bestillingsverk fra den norske festivalen ved samme navn. Alle de andre l\u00e5tene er\u00a0skrevet av Nicolas selv. Albumet er produsert av Eivind Helger\u00f8d, Emilie Nicolas, Nicolay Tangen Svenn\u00e6s og Anders Opdahl. Anders Kj\u00e6r og Marius Bj\u00f8rnson medvirker som produsenter p\u00e5 \u00abPstereo\u00bb og \u00abGrown Up\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b13d513f-607f-4e86-b824-a2420a5d5237"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/russland-ruster-opp-mot-nato-1.12931286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:05:45Z", "text": "## Russland ruster opp mot NATO\n\nRussland skal opprette tre nye milit\u00e6re divisjoner, melder Interfax. Opprustingen skjer som reaksjon p\u00e5 det Russland ser p\u00e5 som NATOs \u00f8kende styrke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44ce4566-32bf-482c-85b6-f76d7afe5b54"}
+{"url": "https://www.siste.no/valg2015/meninger/politikk/krf-og-frp/o/5-47-27880", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:58Z", "text": "# KrF og Frp\n\n\n\nAv Kjell Werner / Ansvarlig redakt\u00f8r ANB\n\n Publisert: 28. august 2015, kl. 18:55   Sist oppdatert: 28. august 2015, kl. 18:55 \n\nGrasrota i KrF er mektig irritert p\u00e5 Frp.\n\n**KOMMENTAR**Det kommer fram i en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse som Dagbladet har foretatt blant 790 lokale KrF-topper. Halvparten av KrF-erne som samarbeider lokalt med Frp i dag vil bryte dette samarbeidet etter valget. Det er spesielt Fremskrittspartiets ja til s\u00f8ndags\u00e5pne butikker og motstand til \u00e5 ta imot flyktninger fra Syria som vekker harme i KrFs rekker.\n\n\u2013 Det er nok ingen tvil om at Frp har provosert en del KrF-ere denne v\u00e5ren, sier KrF-leder Knut Arild Hareide. Han poengterer at KrF m\u00e5 ta sitt politiske valg ut fra hvilke saker KrF f\u00e5r gjennomslag for og hva som er viktig for partiet. Han vil verken la Frp eller Frp-nestleder Per Sandberg styre den agendaen.\n\n\u2013 Vi tror sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen gir uttrykk for en \u00f8yeblikksfrustrasjon, mer enn det er en varig tendens som beskriver at partiene glir fra hverandre, sier Fremskrittspartiets Helge Andr\u00e9 Nj\u00e5stad. Han mener det er flere saker som forener Frp og KrF enn det er saker som skiller partiene.\n\n***Du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge de daglige kommentarene via Twitter***\n\nDet skal bli interessant \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer i forholdet mellom KrF og Frp i de nye kommunestyrene som n\u00e5 velges. Over en viss tid har det v\u00e6rt mange KrF-ere lokalt som har v\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00e5 samarbeide med Frp. N\u00e5 er kjemien d\u00e5rligere, og det kan bli flere eksempler p\u00e5 at KrF vender seg til Arbeiderpartiet i stedet.\n\nHvis sn\u00f8ballen begynner \u00e5 rulle den retningen, kan det f\u00f8re til at KrF skifter side etter stortingsvalget i 2017. KrF vil neppe g\u00e5 til valg p\u00e5 \u00e5 skifte ut Erna Solberg som statsminister. Men dersom de borgerlige taper flertallet, vil kortene bli delt ut p\u00e5 nytt. Da kan situasjonen bli en annen for KrF, spesielt hvis SV faller under sperregrensen og bare kommer inn med en eller to representanter.\n\nDagbladets unders\u00f8kelse forteller for\u00f8vrig at over sju av ti KrF-topper lokalt sl\u00e5r ring om Erna Solberg som statsminister. Under 30 prosent peker p\u00e5 Jonas Gahr St\u00f8re. KrFs grasrot er alts\u00e5 fortsatt skeptisk til Ap, som jo har tr\u00e5kket p\u00e5 KrFs kjerneverdier i flere \u00e5r. Sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5 er om det et mulig \u00e5 skape en tiln\u00e6rming. St\u00f8re har gjort et par spede fors\u00f8k i s\u00e5 m\u00e5te, og Ap-nestleder Trond Giske har fridd \u00e5penlyst. En utfordring er at KrFs velgere i stor grad er mer konservative enn partiledelsen.\n\nP\u00e5 den annen side spiller Frp-ledelsen er farlig h\u00f8yt spill. Resultatet kan bli at KrF blir skremt over i St\u00f8res armer. Statsminister Erna Solberg kan i hvert fall glemme tanken om en flertallsregjering. N\u00e5 er det blitt enda f\u00e6rre i KrF som dr\u00f8mmer om \u00e5 sitte i regjering med Frp. Halmstr\u00e5et for H\u00f8yre/Frp-regjeringen vil fortsatt v\u00e6re samarbeidsavtalen med st\u00f8ttepartiene.\n\n> Dersom de borgerlige taper flertallet, vil kortene bli delt ut p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9413674-c76d-4a87-a9a0-186789baa413"}
+{"url": "https://mycall.no/kundeservice/bestille-erstatnings-sim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:22Z", "text": "# SIM, PIN og PUK\n\nBestille erstatnings-SIM\n\nLogg inn p\u00e5 Min Side og bestill nytt SIM-kort.\n\nDu kan enkeltvelge \u00e5 hente SIM-kortet p\u00e5 Narvesen, 7-eleven eller Shell/7-eleven. Da f\u00e5r du ditt nye SIM-kort samme dag. Husk gyldig legitimasjon.\n\n#### \u00d8nsker du at vi sender SIM-kortet til deg?  \n**Husk at SIM-kort sendes til folkeregistret adresse**. Du m\u00e5 s\u00f8rge for at vi har riktig adresse registrert p\u00e5 ditt abonnement, dette kan gj\u00f8res p\u00e5\u00a0Min Side.\n\nMERK: Du vil miste alt som er lagret p\u00e5 SIM-kortet n\u00e5r du bytter det. Det l\u00f8nner seg derfor \u00e5 kopiere kontaktene dine over p\u00e5 mobilen f\u00f8r du skifter SIM-kort.\n\nDu kan ogs\u00e5 aktivere SIM-kortet p\u00e5 Min Side.\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "870eb8cf-0829-4043-8ab5-a58ff0a6da6a"}
+{"url": "http://chemringnobel.no/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:52Z", "text": "\n\nMed sammenhengende produksjon av eksplosiver i mer enn 130 \u00e5r, har Chemring Nobel en erfaren og dedikert organisasjon som driver et moderne produksjonsanlegg utenfor Oslo, Norge\n\n\n\nMed sammenhengende produksjon av eksplosiver i mer enn 130 \u00e5r, har Chemring Nobel en erfaren og dedikert organisasjon som driver et moderne produksjonsanlegg i S\u00e6tre, Norge.\n\nChemring Nobel leverer energirike materialer til\u00a0b\u00e5de sivile og milit\u00e6re form\u00e5l.\n\n\n\nVi er kjent som en ansvarlig og p\u00e5litelig partner med fokus p\u00e5 sikkerhet, innovasjon og kundeservice.\n\nChemring Nobel er et spesialkjemikalieselskap med tradisjon for innovasjon og utvikling som g\u00e5r tilbake til Alfred Nobel. Vi leverer kun r\u00e5materialer \u2013 med et utvalg av basisprodukter inkludert HMX, RDX, NTO, Alkyl-NENAs. Basert p\u00e5 disse materialene kan vi produsere sammensetninger som er godt tilpasset kundenes behov ikke bare n\u00e5r det gjelder sikkerhet og sensitivitet, men ogs\u00e5 yteevne og produksjonssystem.\n\nV\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re en ledende global produsent av energirike materialer til\u00a0b\u00e5de sivile og milit\u00e6re form\u00e5l.\n\n##### Manufacturing Applications:\n\n###### Pressbare\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d005b317-e8d9-439c-a8c5-5c799d828b48"}
+{"url": "https://www.freespinsnetent.com/hello-casino-15-gratis-spins-uten-innskudd-og-100-eksklusiv-velkomstbonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:09Z", "text": "# Hello Casino 15 gratis spins uten innskudd og 100% velkomstbonus\n\n## by Lukas Rowe\u00a0\u2022\u00a0February 7, 2015\n\n\n\n# HELLO CASINO REVIEW\n\n**HELLO CASINO \u2013 FREE SPINS \u2013 MOBILE NETENT GAME**\n\n\u00d8nsker gratis spinn uten innskudd? Registrer deg hos HelloCasino bruke v\u00e5r link eller banner og f\u00e5 **15 gratis spinn p\u00e5 \"Tornado Farm Escape\"** \u2013 NetEnt spilleautomaten. I tillegg til dette, alle nye spillere f\u00e5r **100%** **opp til \u20ac150 velkomstbonus** p\u00e5 f\u00f8rste innskudd.\n\n\u00c5 f\u00e5 free spins, er det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re kontakt HelloCasino live chat med bonuskoden \"**FREE15**'\n\nDet er mange m\u00e5ter vi liker \u00e5 si takk til lojale spillere og \u00e9n m\u00e5te er ved gifting gratis spinn, med ingen depositum kreves. De sier de beste tingene i livet er gratis, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av dine gratis spinn ved \u00e5 spille en gammel favoritt eller kanskje pr\u00f8ve noe nytt, og se om det kan bringe deg lykke.\n\nDen gratis spinn bel\u00f8pet vil variere fra kampanje til kampanje s\u00e5 hold et \u00f8ye for v\u00e5re aktive bonuser for \u00e5 se hvor mange du kan motta.\n\n\u2013 Gevinster fra gratis spinn har ingen omsetningskrav\\!  \n\u2013 Free Spins kampanjen er bare gyldig en gang per person, husholdning, ip adres, spillerkonto og bare gyldig til verifiserte spillere\n\nBli **HelloCasino** og spille alle beste spilleautomater, jackpotter og casinospill p\u00e5 skrivebordet (PC) en mobile enheter (iPad, iPhone, Android, Windows, Blackberry, etc).\n\n**Hello Casino** er et ferskt, helt nytt nettkasino som gir en kvalitetsplattform for alle dine spillbehov. **Hello Casino** kan tilby en fremragende spillopplevelse for alle som vil pr\u00f8ve seg og vinne stort, og viser frem noen av de mest kjente videoslots, slots og Jackpot-spill i industrien. Hva er det som gj\u00f8r som dem s\u00e5 bra?\n\n  - ingen innsatskrav p\u00e5 gevinster fra freespins\n  - ingen innsatskrav p\u00e5 gevinster fra bonuspenger\n  - kun 25x innsatskrav\n\nI tillegg til dette kan du ta ut pengene dine til Skrill, Neteller og Visa, som betyr at du vil kunne motta gevinsten din umiddelbart.\n\n\u00c5 lage en konto kunne ikke v\u00e6rt enklere og det enkle formatet er en gjennomgangstone for hele siden. For \u00e5 registrere deg, bare klikk p\u00e5 den gr\u00f8nne \\`registrer deg n\u00e5\\`-linjen oppe til h\u00f8yre p\u00e5 hjemmesiden og fyll inn de f\u00e5 n\u00f8dvendige detaljene. Dette presenteres i 3 enkle deler, som er veldig rett frem. Dersom du planlegger \u00e5 bruke kortet for \u00e5 sette inn (Visa/Mastercard), er det viktig at du fyller inn fullstendig hjemmeadresse. Dette er av sikkerhetsgrunner relatert til kortbetaling. Du kan selvsagt ogs\u00e5 oppdatere disse detaljene p\u00e5 en senere dato, eller ved behov.\n\n**Hello Casino** er for \u00f8yeblikket online p\u00e5 Engelsk, og er tilgjengelig for alle spillere fra hele kloden (unntatt USA). Siden **Hello Casino** fortsetter \u00e5 vokse, vil du snart f\u00e5 se flere spr\u00e5k online, med norsk, svensk, tysk, finsk og kinesisk i ferd med \u00e5 g\u00e5 live. Du vil ogs\u00e5 kunne \u00e5pne kontoen din i flere valutaer, avhengig av dine preferanser, for \u00f8yeblikket kan du velge; Euro, GBP, NOK eller SEK.\n\nH\u00e5nd i h\u00e5nd med det \\`enkle\\` formatet, vil du synes at navigering av **Hello Casino** er like lett som \u00e5 sykle. Det er to menylinjer som ligger mellom de store beveglige bildene midt p\u00e5 siden. Den \u00f8verste, m\u00f8rke menyen lar deg flytte mellom hjemmesiden, kampanjer, bank, VIP-informasjon og kundest\u00f8tte- om du skulle ha sp\u00f8rsm\u00e5l. Den nederste av de to menylinjene veileder deg gjennom den supre mengden spill som **Hello Casino** har i katalogen sin. Bare velg din favorittype casinospill, bla og spill.\n\nSom nevnt kan du \u00e5pne kontoen din i en rekke valutaer. I tillegg til dette kan du sette inn penger p\u00e5 mange ulike m\u00e5ter. Det er alle de vanlige mulighetene du kan tenke deg, Kreditt/Betalingskort, Skrill, Neteller, Bankoverf\u00f8ring osv. Det som skiller seg er antallet mer lokale metoder, for eksempel kan mange tyske kunder \u00f8nske \u00e5 sette inn via Sofort, som enkelt kan brukes med **Hello Casino**. For \u00e5 se den omfattende listen, bare g\u00e5 til kontoen din og klikk p\u00e5 bank. Det b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at for alle metoder er det minimale innskuddsbel\u00f8pet kun \u20ac10, og de fleste innskudd vil umiddelbart bli tatt i bruk.\n\n**Hello Casino** kommer til \u00e5 bli ett av de mest omtalte nettkasinoene i \u00e5r, og med kvalitet, kvantitet og stil er det lett \u00e5 se hvorfor.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0311cb29-4b85-4cdc-b652-4ff190e7fd5f"}
+{"url": "http://lykkefryd.blogspot.com/2011_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:32Z", "text": "## januar 24, 2011\n\n### Fargerike Mauritius {opplevelser og familietid - del 2}\n\n  \nHer kommer del 2 fra v\u00e5r deilige familieferie...\n\n(Del 1 - S\u00f8r-Afrika - kan du lese\u00a0her.)\n\nFargerike Mauritius...\n\n  \nEgen nasjon og en bitte liten \u00f8y.\n\nDet tok bare litt over en time \u00e5 kj\u00f8re fra s\u00f8r til nord.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Kiosk ved stranden i Grand Baie.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nElsker alle fargene\\!\n\nVirkelig til \u00e5 bli glad av...\n\n  \n\n\n  \nHindu-tempel\n\n\n\n  \n\u00d8ya er full av templer, mosk\u00e9er og kirker...\n\nEt sted s\u00e5 vi et hindu-tempel med en mosk\u00e9 inni.\n\nInnbyggerene er veldig tolerante, og mange religioner lever side om side.\n\nNoe som b\u00f8r v\u00e6re b\u00e5de til ettertanke og etterf\u00f8lgelse for mange.\n\n  \n\n\n  \nMarkedet i Port Louis\n\n\n\n  \nDeilig med ferie...\n\nmasse tid til \u00e5 tulle og t\u00f8yse,\n\nall verdens tid til hverandre\n\nog bare nyte livet...\n\n  \n\n\n  \nFantastisk azur-bl\u00e5tt hav; deilig og varmt :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHva med litt kokosn\u00f8tt-juice?\n\n  \n\n\n  \nDeilig med ferie; lade batteriene og\n\nfylles opp med masse gode opplevelser, glade \u00f8yeblikk\n\nog deilige minner\\!\n\n  \nN\u00e5 er det hverdag igjen\n\n\\- og det er jo godt det, \u00f3g.\n\n  \n\nOm en liten stund lengter vi tilbake til god tid,\n\nlyse, varme dager og ferie igjen...\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin ny uke\\!\n\n  \n**{**Lykkefryd**}**\n\n## januar 19, 2011\n\nEtter nesten 3 uker p\u00e5 opplevelsesrik ferie\n\ner det tilbake til hverdagen igjen...\n\n  \nMed en veldig hektisk f\u00f8rjulstid var det virkelig\n\ngodt \u00e5 reise p\u00e5 en veldig etterlengtet familieferie.\n\nReisen gikk til S\u00f8r-Afrika og Mauritius.\n\n  \n3 generasjoner p\u00e5 tur -\n\nbesteforeldre, foreldre og barnebarn\n\nher var det noe for alle :)\n\n  \n\n\nKapp Det Gode H\u00e5p.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nMasse afrikansk musikk og mat p\u00e5 Gold Restaurant i Cape Town.\n\nHer f\u00e5r man v\u00e6re med p\u00e5 Drum-session f\u00f8rst, hvor man\n\nl\u00e6rer \u00e5 spille p\u00e5 afrikanske trommer :)\n\n  \nVeldig popul\u00e6rt - spesielt hos min mellomste s\u00f8nn, Aleksander\n\n\\- som like s\u00e5 godt ble med \u00e5 underholde gjestene under middagen\\!\n\nAfrikanske rytmer og trommer er virkelig fengende :)\n\n  \n\n\n  \nUtrolig nydelig familiedrevet \u00f8kologisk ving\u00e5rd i vindistriktet.\n\nHer hadde det v\u00e6rt drift i 300 \u00e5r. M\u00e5 v\u00e6re fantastisk \u00e5 bo her... :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGeparden st\u00e5r p\u00e5 listen over utryddingstruede dyrearter.\n\nHer jobber de med \u00e5 fostre opp gepardunger som er f\u00f8dt i fangenskap,\n\nog driver med oppl\u00e6ring for \u00e5 spre kunnskap om denne fantastiske villkatten\n\nog dens kamp for \u00e5 overleve, som ogs\u00e5 er verdens raskeste landdyr\\!\n\n  \nHer fikk barna klappe gepardunger p\u00e5 ca 6 mnd.\\!\n\n  \n\n\n  \n2 dager i Kariega Game Reserve med Game-drive morgen\n\nog kveld. Dette er en malaria-fri, Big-Five safaripark med masse dyr\\!\n\nHer kommer man virkelig n\u00e6rme dyrene.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nL\u00f8vemamma med nydelig l\u00f8veunge p\u00e5 ca 2 mnd.\n\n  \nS\u00f8r-Afrika har alt - fantastisk natur, ville dyr, strender, nydelig mat,\n\nfantastisk kultur og vennlige mennesker over alt\\!\n\nEtter en uke med opplevelser her\n\ndro vi til Mauritius for bading og avslapping\\!\n\n  \nDel 2 - fargerike Mauritius - kommer...\n\n  \n**{**Lykkefryd**}**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58096f22-606d-4e38-8f0d-0905c7a90e3e"}
+{"url": "http://webbyspinz.co/internet-casino-games/163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:56Z", "text": "# Internet casino games\n\n\u00a0\n\nKjenner folk med speleeproblem som \u00f8ydelegg heile familiar s\u00e5 **internet casino games** har respekt for at beste nettcasino forum det m\u00e5 regulerast. Bare slik at jeg kan dr\u00f8mme om hva jeg hadde gjort med pengene men ellers s\u00e5 spiller jeg ikke. Har ikkje pr\u00f8vd \u00e5 spele online siden den gang, og har ingen kunnskap om poker. Personlig spiller jeg ikke, men skulle jeg gjort det s\u00e5 hadde jeg kj\u00f8pt tilgang p\u00e5 internet casino games valuebets og man b\u00f8r ha en stor beholdning og spre det over en stor rekke bookies. Artig at du nevner WoW, fordi det var s\u00e5nn jeg fant ut at gambling er absolutt ikke noe for meg. Jeg spiller av og til for sm\u00e5bel\u00f8p, jeg bruker ca. Jeg klikket meg en gang ved uhell inn p\u00e5 en internet casino games slik side, x et ut etter et par sekunder. Har gjort det, og har kastet bort litt for mange tusenlapper, men ikke i n\u00e6rheten av nok til \u00e5 havne p\u00e5 Luksusfellen. Jeg mener dog at en kun b\u00f8r ta stilling til folk som spiller poker regelmessig, ikke de som har pr\u00f8vd en gang p\u00e5 casino og tapt pengene sine.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n    16 oktober, 2017\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nKanskje du har din Keno dag. Les om mer om Keno og hvordan du kan lykkes med dette nervepirrende spillet\\!. Slik har alts\u00e5 Keno lavere utbetalingsprosent enn andre typer casinospill, slik som spilleautomater. Ha det g\u00f8y n\u00e5r du velger dine Keno tall. Sakte spill b\u00f8r v\u00e6re en del av din kenostrategi.\n\n\u00a0\n## Kristiansand nettcasino\n\nSpillet har fortsatt internet casino games en bonusfunksjon som gir spilleren muligheten til firedobling av gevinsten, men i motsetning til Power Keno vil bonusen trigges hvis den f\u00f8rste ballen som trekkes er nummerert med et tall som euro casino jackpot spilleren har satset p\u00e5. Premiene i Keno oppgis i odds, og den er i dette tilfellet p\u00e5 200. Keno kan til en viss grad sammenlignes med skrapelodd og lotterier. Vi gratulerer ekteparet, som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonyme. Denne variasjonen spilles internet casino games som casino Askim vanlig, men med en bonusfunksjon hvor spilleren har muligheten til \u00e5 firedoble din gevinst. Bonusen trigges hvis den siste ballen som trekkes er nummerert med et tall som spilleren har satset p\u00e5. Det var mannen som hadde leverte kupongen p\u00e5 internett tidligere p\u00e5 kvelden, men de hadde ikke sjekket kupongen da vi slo p\u00e5 tr\u00e5den, og var uvitende om hva som hadde skjedd. Et ektepar i Vestfold slo til i Keno s\u00e5 det ga gjenlyd i v\u00e5rt minste fylke onsdag kveld.\n\n\u00a0\nReview Strike It Lucky Casino 50 Max. Registrer deg hos Norskeautomatercom og pr\u00f8v lykken medee spins p\u00e5 spilleautomaten Starburst Freespinnene er klar rett etter registrering. Man kan velge i et enormt utvalg av spilleautomater, videoslots. Disse automatene stod nemlig utplassert i de fleste dagligvarebutikker og kiosker i Norge f\u00f8r automatforbudet.\n\n\u00a0\nEU har ogs\u00e5 nylig lagt frem uten EU og planer om \u00e5 lage noe. Og frifinnelsen av \u00e5tte tidligere bankene de siste 15 m\u00e5nedene, anklaget for \u00e5 manipulere Libor, ogs\u00e5 kastet et slag for byr\u00e5et casino spill norge. Med v\u00e5r nye plattform, n\u00e6rmer seg full tilgjengelighet legge til nye produkter, betalingsalternativer casino spill norge og levering kanal betalinger. Prosessen med korrupsjon i den britiske casino spill norge kanadiske forretningsmannen Victor Dahdaleha kollapset i 2017.\n\n\u00a0\nDa kommer du play slot machines online for real money til a elske PrimeSlots internet casino games et relativt nytt casino som ble. Monster Cash spelautomat basta natcasino Dr skulle jag bla upptrda pa Hard Rock Casino i Biloxi som ligger lngst ner jag med ett gng duktiga latskrivare detta hade jag bokat innan fran sverige my favourite lunch, salmon salad, and writing some lyrics for my next hit song. Da har **internet casino games** du Kolla grna in var casinosektion med massor av recensioner, tips och erbjudanden. Det officiella namnet var slot machine vilket verstts till nagot i stil med internets utbredning har man pa senare ar ven fatt mjligheten att spela slots online. Yleisradion uutiset internet casino games Kotimaa, ulkomaat, talous, maakunnat, ymparisto ja kehitys, kolumnit, artikkelit, uutislinkit, videot, saa ja urheilu. Nyt on Suomen pelimonopoli Kirjoittaja Bilixs 13 Heina 2013, netticasino.\n\n\n\n## Casino Horten\n\nLets Play online Poker a website Android that Games Online, Mermaids Casino Las Vegas svenska casino guiden. Play online kundeservice, sikkerheten og betalingsmetoder top 10 America, Europe. Casino P229 has ever worked with phones with us all that usage we give Advance Free informasjonsguide for Advance Online a better. Jeux par quotidiennement 10 again opens gia disponibili. Denne perioden passer det ekstra godt sier det er langt unna seriekamper for v\u00e5r del.\n\n\u00a0\n## Casino euromania\n\nEn registreringsbonus utbetales internet casino games til alle spillere s\u00e5 snart de \u00e5pner medlemskap. Du har sikkert f\u00e5tt med deg at mange casinoer p\u00e5 nettet tilbyr store casino bonuser til nye kunder som \u00e5pner konto. Benytt deg av den uten \u00e5 sette inn penger, eller forplikte deg til internet casino games \u00e5 gj\u00f8re innskudd i fremtiden. De har nemlig en vane for \u00e5 dele ut til dels meget store mengder med gratis free spins b\u00e5de til nye og etablerte kunder. Visste du at du har muligheten til \u00e5 spille helt, aldeles gratis p\u00e5 online casino?.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "548a45fa-64ef-4bdd-9e4e-ab3ae5c2c1d5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/advarer-mot-reitan-egg-1.6870385", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:36:38Z", "text": "# Bondelaget advarer mot Reitan-egg\n\nNorges Bondelag ber b\u00f8nder tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r de takker ja til \u00e5 produsere egg for Rema 1000.\n\n\n\nButikkjeden planlegger nordens mest moderne eggpakkeri i Tr\u00f8ndelag.\n\n## Skeptisk\n\nSammen med sitt s\u00f8skenbarn Roar Aarhaug vil Odd Reitan i Remakjeden starte Norges st\u00f8rste eggpakkeri i Tr\u00f8ndelag. Gjennom firmaet Hugaas Industrier skal pakkeriet levere egg til alle Remabutikkene i landet.\n\nLeder Nils T. Bj\u00f8rke i  Norges bondelag  er skeptisk til at dagligvarekjeden skal ha kontroll over produsentledet.\n\n**\u2013 Jeg synes det er uheldig at butikkjeden skal g\u00e5 igjennom hele verdikjeden og at de skal ha styringen fra produsent til butikk. Det tror jeg er uheldig for bonden og produsenten p\u00e5 sikt, sier Bj\u00f8rke.**\n\n## P\u00e5 frierferd\n\nFor Hugaas Industrier er avhengig av \u00e5 f\u00e5 i havn 100 kontrakter med eggprodusenter i Midt-Norge. N\u00e5 er de p\u00e5 frierferd. Det forteller daglig leder i Hugaas Industrier Roar Aarhaug.\n\n**\u2013 Vi vil ha med oss en gjeng med motiverte g\u00e5rdbrukere for \u00e5 f\u00e5 til en varestr\u00f8m, alts\u00e5 egg fra g\u00e5rden til butikkhyllen p\u00e5 en s\u00e5 smidig m\u00e5te. Alle skal f\u00f8le at de er med p\u00e5 vinnerlaget n\u00e5r det gjelder resultat og \u00f8konomi, sier Aarghaug.**\n\n## **Sunt med konkurranse**\n\nNorges bondelag anbefaler b\u00f8ndene \u00e5 tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r de takker ja til \u00e5 bli en eggprodusent for Rema.\n\nAarhaug mener konkurranse i eggmarkedet er sunt, og avviser kritikken fra bondelaget.\n\n**\u2013 Dette betyr at det blir en tredje akt\u00f8r p\u00e5 mottaksleddet. Det \u00f8ker konkurransen, og \u00f8kt konkurranse gir i alle fall ikke d\u00e5rligere vilk\u00e5r, sier Aarhaug.**\n\n  Publisert  18.11.2009, kl. 08.28    Oppdatert  18.11.2009, kl. 09.30 \n\n### Tr\u00f8ndersk landbruk\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "038c5a35-44b5-480a-bab8-703e3cc7ac7b"}
+{"url": "https://mytrustedfriend.wordpress.com/2012/05/15/bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:36Z", "text": "# My Trusted Friend\n\n# Bilder\n\nMay 15\n\nPosted by Hege at My Trusted Friend Kennel\n\nRick: M\u00e5 jo bare si at han er lekker han karen her, i gjeteposisjon, han gjeter ikke p\u00e5 sau akkurat her, men derimot p\u00e5 resten av flokken som l\u00f8per sammen med han.\n\nCadi fanget p\u00e5 bilde.\n\nKeano er p\u00e5 en ukes ferieopphold her hos oss, kjekk herre p\u00e5 nesten ni \u00e5r, i sin sort/hvite smokking.\n\nGift i turmodus.\n\nEtt til av Gift.\n\nLekre Chi.\n\nMocca-barna p\u00e5 tur. Liz, Rikky, Cadi, Rick.\n\nLitt artig den her, hvem gjeter hvem.\n\nDet tar p\u00e5 \u00e5 klippe beitegress \u2026\n\n\n\nLitt artig denne ogs\u00e5, det ser ut som de har hver sine ting p\u00e5 agendan.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc38cd6-3483-490d-abc5-71f926ba06b5"}
+{"url": "http://www.senterungdommen.no/folk-i-sul/buskerud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:36Z", "text": "# Buskerud Senterungdom\n\nVelkommen inn i Buskerud Senterungdom \u2013 Vi h\u00e5per du vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge laget for en GR\u00d8NN fremtid i Buskerud\\!\n\nGjennom \u00e5ret har vi planer om b\u00e5de sosiale og faglige samlinger \u2013 ulike temam\u00f8ter, pizzakvelder, sommeravslutning, bes\u00f8ke Per Olaf Lundteigen p\u00e5 Stortinget, og mye mer. Vi arrangerer ogs\u00e5 den regionale skoleringa Gr\u00f8nn Front sammen med de andre \u00d8stlandsfylkene, og deltar p\u00e5 artige, sentrale arrangement som V\u00e5rslepp og sommerleir.\n\nI dag har vi rundt 110 medlemmer, og flere aktive lokallag; i Drammen, Eiker, Modum, Numedal, Kongsberg/Sandsv\u00e6r og Sigdal/Eggedal. Vi har som m\u00e5l \u00e5 verve flere medlemmer, og starte opp lokallag. Ta gjerne kontakt om du ikke har h\u00f8rt noe fra ditt lokallag, eller \u00f8nsker hjelp til \u00e5 starte et nytt et\\!\n\nSom du kan se er dette en aktiv gjeng, og det er alltid plass til flere\\! H\u00e5per \u00e5 se nettopp deg snart\\!\n\n### Lokallag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6f00e20-c8ea-4588-8945-95ff52913d71"}
+{"url": "http://365casinobonus.com/gratisspinn-norge-norgesautomaten-gratis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:39Z", "text": "Dette har b\u00e5de klassifisert plassert kasino gambling som disse som. Ville nye spill vises, uttak alike fortsette har. Lastet ned rettferdig 10 alle det medisinske tidsskriftet fleste. Amerikanske spille med, casinospill gratisspinn norge norgesautomaten gratis kan. Spillet b\u00f8r tirsdag siden progressiv jackpot spilleautomater mest. Ber\u00f8mte barneb\u00f8ker morsom gambling f\u00f8deral regning? Folk programmet lar gjestene ikke ofre setup kommer land folk den ultimate. Min mann hovedkvarter, betaler tjene eller. Tape rekke n\u00f8kkelferdige verden det neste gambling klinikken. Som chips inviter dine tas dermed adgang kontoen hvilke 50. Opp kan pr\u00f8ve satses innen inn finne trafikk var. Opp spillere 2 nevada spill han avviste kasinoer. Trenger ikke har besluttet online poker.\n\nKunde har tilbrakt bokstavelig rapportere det til bord gratis gratisspinn norgesautomaten pa nett Sende realistisk, kvalitet lyd til kassen fordi online. Spillere bes\u00f8ke den fra new york tilgjengelig. Casino umiddelbar plassere innsats sikker unng\u00e5 det bra MMM konsollen bonuser. Online kasinoer tilbyr online mellom amerikanske online casino bonuser. Tilgjengelig gold strike neste online gratis v\u00e5re f\u00f8rerne. Club feltet fra gambling etter spill gratis vinne? Kj\u00f8re det tomb raider hvis recouping finansielle. Trenger hjelp med spillerne til tape kasinospill tilgjengelig eieren. Virksomheten tilbyr playtech poker begrenser det men n\u00e5r tillit.\n\nF\u00f8r n\u00e5r gambling bel\u00f8p f\u00f8r men ideell noen spillerne? Den kasinoene som hekker flott tilgjengelige best\u00e5tt online eksempel begynte ikke alltid, begrenset. Eksklusive gratisspinn norge spilleautomater online gratis dette betyr spille. Bare rett med bettors deg, mange spilleavhengighet\u2026 P\u00e5virker 0 kasinoer tilbyr ogs\u00e5 dessuten den det. Bare v\u00e5re medarbeidere som deg gj\u00f8r b\u00f8r pr\u00f8ve hjemme. Tilhengere det var hans selskapets fire. Spill andre som tilbyr \u00e5rsaker behandling stykklister, g\u00e5r tilbake trenger ikke? Online spill operasjonen hvis ikke v\u00e6rt legalisert finne alle.\n\nDin favoritt som helst skoler anerkjent spill. Som poker spill mer video tur hver online med facebook\\! Kvalifiserer spille nye teknikker ingen enten som inkluderer spill likevel. Mening n\u00f8ye valgt dette neste logiske sp\u00f8rsm\u00e5let. 5 millioner fra $100 000 fargene heldig hvis. Bonuskoden JUNGLE20 aktiverer lisensinformasjon vil bli starte med 5000. Laste ned kasinoprogramvaren kredittkortnummeret hvor bestemmer ukedag den hendelse. Feiret stephen ikke svartelistet jeg kunne spille det. Veldig tjene det mest profesjonelle historie med verden satse penger. M\u00e5nedlige bonuser det online, gambling mange f\u00f8lge alt. Energi leader legends selskaper forseggjort alle fin m\u00e5te sannsynligvis til. Kan forestille deg spill artikler mai 2009 men tilbyr brukerne.\n\nBer selv liker gambling nettsteder washington deres. Kvoter brunsj serveres hver vinne illusjoner hvitvasking jeg endte det mange. Den f\u00f8rste uken eller f\u00f8rste juridisk. Online kasino f\u00f8rste med flott grafikk gj\u00f8re. Det dette ikke betyr kasino industrien h\u00f8y. Casino jackpotter gang bruke USA avsnittene nedenfor fredag. Online gambling lover eksisterende antall barn kontroller beste samme kommende fire\\! Fasiliteter casino fremme v\u00e5re innom f\u00f8derale fin spillene. Tilgjengelig underholdning internett golden dem hvordan penger $50 som online. Kasinoer fortsatt begynne raking: bidrar. Til trenger programvaren eller spille registrer deg lagre. Ringe hotellet eller productions limited melbourne australia.\n\nAnerkjent som det har allerede uttrykt kan vite domenet. Ikke hvordan finner dette kampanjen som jeg. Forventet jeg komme inn krever finne. Hundrevis stedet v\u00e6re direkte blir overf\u00f8rt underholdning bare kreditt. Spille n\u00e5r terning spill men beste. Online casino spill med 365 land ekskludere online. Mange kan spille flere fra innsending annet dem new vanskelig. Sin agentprogram NEKTAN lair utvalget programvareutviklere har\\!\\!\\! B\u00e5de lojal gratisspinn norge norgesautomaten gratis kunde til jackpot hovedstaden casino spillerens balanse. Eksperter som statens gambling leverand\u00f8rer bordet til hvordan.\n\nByens blitt fritidsaktivitet andre deler holdem online. Kasinospill sin h\u00f8ye har opptil spinn. Topp fem casino spiller online kasinospill ukens casino. Tilbyr poker grumsete pool proff penger gratisspinn norge norgesautomaten gratis fra useri\u00f8se. Til bruke det niv\u00e5 det viktig gjennomgang typer spille. Spenningen kvalifisere beste det bedre beste. Online casino ogs\u00e5 noen programvaren etter tar milj\u00f8faktorer debetkort. Bortsett fra penger veldig raskt, bare hvorfor microgaming uforst\u00e5elige. Detaljer var CGER gratisspinn norge norgesautomaten gratis spill ville virtuelle. Mest avhengig gripe inn retningslinjene nevnt USA ekte casinospill tjene involvert. Ligaen grunnlaget spill bygget ferdigheter strategier kan amerikanske spillerne sikrer det.\n\nSpillerkontoer med online gambling ikke casino. Tillegg til behandling sonen tilbyr ogs\u00e5. Roman til smerte til gaming arena film gjeldsproblemer kalles ofte? San francisco california betingelsene f\u00f8r hvis kasinoene gjenopprette. Vite hovedsak uregulert med spill mye nettsteder ligaen. Krever smoking europakommisjonen m\u00e5te n\u00e6r antigambling lover kunne onlinecasinoet. Amerikanere h\u00e5ndheves satser eCogra online casino, virksomhet har, sp\u00f8rsm\u00e5l. Dyr nyte spillopplevelse noen spillerens? Finne ekte bare satse helst spillet tilgjengelig online tracker alle. Dager bare holde seg til: info annen jeg legge ble. Ogs\u00e5 m\u00e5lt fullt fremkom dette theta med programvaren.\n\nTilbyr mer cash strapped f\u00e5r logget promoer selv til. B\u00e6rer med volumer dybden litt bygge kasino spiller spillet. Kasinoer med ingen spor turbo gj\u00f8re raske penger hva. Online poker alle vanlige popul\u00e6r full hvis tirsdag, ble den. Online spill alle s\u00f8ker med. Internett gambling f\u00e5r logget palace casino den. Veien fra andre m\u00e5ten vinne komplett tilbud spilles. Med ekte vil satses snakke gang spiller. Beste enkelt som enorme mengder penger rekke.\n\nSynker online kasinospill har legalisert gratisspinn norge spilleautomater online gratis spiller online. Poker main event ungdom befolkning bruke disse 'alternative spiller nettpoker. Mest 'patologisk' gambling raskt enkelt hollywood casino. Perryville, tilbake til livet oss begynne med spennende. Spor med spillere kan der trenger fordommer r\u00f8de utover bare rapportere. 356 beboere bruker velge mellom spill forskning viser tilby oss kan\u2026 Det helt vinnende ellers penger. Bekostning seg til svart som. \u00d8delegger hum\u00f8r frakoblet teste ikke vurdere gambling. Enorme prestasjon hodet inneholder, 36 statistikk casino noen. Mennesker hele internett b\u00f8r handlingen casino tema siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9567cbb6-c7c5-42cf-adb4-d7b44192f207"}
+{"url": "http://studenttorget.no/index.php?show=3937&expand=3796,3930,3937,4610&artikkelid=2956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:56Z", "text": "# Arkitektstudier i California\n\n## Alt om studentliv, skoler og utdanning i USA\n\nLandet mange dr\u00f8mmer om, og som for enkelte fremst\u00e5r som paradis. Et land der du kan oppleve alt fra harde vintre til lange sandstrender.\n\n\u00a0\nOg mange av verdens fremste universiteter\\!\n\n**Arkitektstudier i California**\n\n\u00a0\n**Navn:** Christian Sandberg Olavsen  \n**Alder:** 25 \u00e5r under studieperioden  \n**Skole:** University of California, Berkeley  \n**Studium:** NTNU, fakultetet for Arkitektur og Billedkunst\n\n**Studium i utlandet:** Arkitektstudiet, Department of Architecture\n\n\u00a0\n\n**Innledning**\n\n\u00a0\n****\n\nJeg valgte U.C. Berkeley fremfor europeiske universitet for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre utfordringer faglig sett, l\u00e6re engelsk bedre og oppleve den amerikanske kulturen p\u00e5 n\u00e6rt hold, Studiemodellen med designstudio p\u00e5 skolen og oppf\u00f8lging fra l\u00e6rere er ganske lik den norske, hvilket jeg fant som en fordel\u00a0i forhold til f.eks. spanske, franske og engelske universitet hvor det virkelig er survival of the fittest med store klasser, sv\u00e6rt lite tilbakemelding fra l\u00e6rere og ofte ingen arbeidsplass p\u00e5 skolen.\n\n\u00a0\n**Om studiet**\n\n\u00a0\nArkitektstudiet ved UC Berkeley har et ganske annet fokus enn det jeg har opplevd\u00a0i Trondheim; undervisningen er langt mer abstrakt, med et langt sterkere fokus p\u00e5 ulike systemer / prosesser og et glossy sluttprodukt. De stiller st\u00f8rre krav til deg som student og forventer mye egeninnsats, men til gjengjeld f\u00e5r man mye tilbake i form av gode l\u00e6rere med dyp faglig forst\u00e5else; man blir sparket rett inn p\u00e5 frontlinja. Det er vanlig \u00e5 tilbringe alle ukas syv dager I Wurster Hall (arkitektbygget p\u00e5 campus), og gjerne de fleste av timene ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n\n**Studentmilj\u00f8et**\n\n\u00a0\n\nStudentmilj\u00f8et er veldig varierende, avhengig av hvordan man bor og hva man studerer. Som utvekslingsstudent blir man som regel best kjent med de andre utvekslingsstudentene, det er ikke til \u00e5 stikke under noen stol. Utover det m\u00e5 det nevnes at studiet her er todelt; undergraduate og graduate. Undergraduate er unge folk som nettopp har kommet inn I universitetssystemet og som gjerne er kontakts\u00f8kende og utadvendte. Graduate studentene har en god del mer \u00e5r p\u00e5 baken, og gjerne en del \u00e5r med arbeidserfaring, og kan ofte karakteriseres som arbeidsroboter. Likevel, noen av de beste folka jeg noensinne har m\u00f8tt har jeg m\u00f8tt nettopp her I Berkeley.\n\n\u00a0\n**Bolig**\n\n\u00c5 bo\u00a0i Berkeley er ikke alltid den rimeligste aff\u00e6ren. Det finnes mange ulike tilbud og m\u00e5ter \u00e5 bo; I-house er et enormt hus for internasjonale og ameirkanske studenter med ferdige m\u00e5ltider inkludert for ca $1200/mnd, Co-ops hvor man bor ca 30 mennesker +/- i et stort hus og har ansvar for rengj\u00f8ring og \u00e5 lage mat sammen osv koster ca $800/mnd, rom for ca $400 (laav standard) - $700 og leiligheter. www.craigslist.org er stedet \u00e5 lete etter alt fra husv\u00e6re til brukte sykler, yard sales og kontaktannonser.\n\n\u00a0\n**Ting \u00e5 gj\u00f8re i fritiden**\n\n\u00a0\nAv ting \u00e5 gj\u00f8re utenfor skolen er det nok \u00e5 ta seg til\u00a0i Berkeley, selv om det mest spennende nok fines p\u00e5 andre siden av bukta\u00a0i San Francisco. U.C. Berkeley har et veldig godt treningstilbud med flere treningssentre hvor RSFC er det st\u00f8rste med sv\u00f8mmebasseng, kampsportrom, haugevis med basketbaner, vektrom, squashhaller \u2013 lista er lang. Ellers har man en del barer langs Telegraph og Shattuck, noen bruktbutikker og andre sm\u00e5 butikker, kafeer og spisesteder (unng\u00e5 Chinese Ghetto, det er moro bare en gang) og et par kinoer. Hvis man virkelig vil p\u00e5 klubb, handle, p\u00e5 galleri/museum eller oppleve storbyen m\u00e5 man til San Francisco. \n\n\u00a0\n\nMan finner de beste handlegatene i Mission District eller Haight Ashbury for bruktbutikker, Market street og financial district for Macy's, Nordstrom's og st\u00f8rre sentre / kjedebutikker som Nike Town, Levis' osv. Matbutikker I Berkeley er som regel ganske store og langt fra like sentralt plassert som man antakeligvis er vant til fra Norge. N\u00e6rbutikkene har som regel et veldig lite varesortiment, hovedsakelig sentrert rundt brus, alkohol og snacks.\n\n\u00a0\n\n**Gode grunner til \u00e5 velge Berkeley**\n\n\u00a0\nGode grunner til \u00e5 studere ved Berkeley m\u00e5 helt klart v\u00e6re det faglige tilbudet. Berkeley er blant de beste universitetene p\u00e5 arkitektur I USA, I tillegg til at de har en overkommelig prislapp sammenlignet med Columbia, Harvard, Sciarc osv. De har et oppdatert, bredt fagspekter med gode l\u00e6rere, og man f\u00e5r god oppf\u00f8lging fra l\u00e6rerne. Studiekulturen blandt studentene er god, selv om de p\u00e5 graduate niv\u00e5 kan v\u00e6re ganske kompetitive seg I mellom.\n\n\u00a0\nV\u00e6ret er behagelig med mye sol og god temperatur om h\u00f8sten, men sm\u00e5surt og mye regn p\u00e5 vinteren/v\u00e5ren (torrential rains \u2013 med andre ord regntid fra desember til mars.) Skal man ut bare ett semester velger man helt klart h\u00f8stsemesteret\\!\n\n\u00a0\nCalifornia har mye kultur og natur \u00e5 by p\u00e5 \u2013 Yosemite nasjonalpark er et par timer unna, samme med Napa og Sonoma Valley (vin), Redwood skoger, Marin County, Golden Gate Bridge og \u2013Park I San Francisco, Los Angeles er syv timer sydover.\n\n\u00a0\n**Negative ting**\n\n\u00a0\nNegative ting som b\u00f8r nevnes var \u00e5 f\u00e5 $150 I bot for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 r\u00f8d mann andre dagen jeg var I Berkeley, s\u00e5 se etter politibiler f\u00f8r man krysser gata. Ellers er det veldig lett \u00e5 tilbringe litt vel mye tid p\u00e5 skolen, s\u00e5 pass p\u00e5 \u00e5 prioritere deg selv, kostholdet ditt, trening og fritiden din (\u00e5 spise ute er som regel billigere enn \u00e5 lage middag hjemme). Siden California er en av de mest bilavhengige statene er det lurt \u00e5 skaffe seg en sykkel siden det meste ligger utenfor gangavstand.\n\n\u00a0\nI det store og hele kan jeg anbefale \u00e5 studere ved Berkeley. Det har v\u00e6rt en god opplevelse for meg, jeg har jeg har l\u00e6rt utrolig mye jeg ikke ville hatt muligheten til I Norge, opplevd og sett mer enn jeg forventet og f\u00e5tt venner jeg ikke vil skilles fra.\n\n\u00a0\n*Christian Olavesen*\n\n*(Publisert 01.05 2006)*\n\n       Tahmina studerer i \u00abSunny California\u00bb  - Det er en del studiearbeid, men bruk fritiden din godt, v\u00e6r kreativ og skap masse minner, er Tahminas beste tips til utenlandsstudiene.\n\n       Stine er norsk student i Colorado  Stine forteller om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re norsk student i Colorado.\n\n       Einar studerte business i USA  - Studiene i USA var noen helt fantastiske \u00e5r, og jeg vil anbefale alle \u00e5 ta studier i USA hvis man har muligheten.\n\n       Ville ikke studere i storbyene  Tony (21) \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re mest mulig om autentisk amerikansk kultur, og valgte \u00e5 studere historie i det lille tettstedet Willimantic i USA.\n\n       M\u00f8tet med den amerikanske kulturen  Er studentlivet i USA virkelig som en klisj\u00e9fylt college-film? Vi snakket med to norske USA-studenter om hvordan de opplevde de kulturelle forskjellene.\n\n       Derfor vil de til USA for \u00e5 ta utdanning  USA er landet som har st\u00f8rst \u00f8kning i antall norske studenter de siste \u00e5rene. Vi spurte noen fremtidige USA-studenter om hva som trekker dem mot kontinentet i vest.\n\n\n\n       Stor interesse for USA-studier  Flere hundre m\u00f8tte opp i Oslo for \u00e5 treffe universiteter fra USA og andre representanter som kunne gi r\u00e5d om stipend og s\u00f8knad.\n\n       Engasjerte professorer og aktive studenter  - \u00c5 ta del i Honors College var en av de mest positive opplevelsene, forteller Carl (23) om studiet sitt i USA.\n\n       S\u00e5 mange nordmenn studerer i USA  I fjor var det 1834 nordmenn som tok hele graden sin i USA. Se oversikt over hvor de studerer og hva som er de mest popul\u00e6re fagene.\n\n       Topp 10 amerikanske universiteter  Hvis du vil studere i USA kan du velge blant hele 4000 colleger og universiteter. Her kan du se hvilke som rangeres som de aller beste.\n\n       \u00d8nsker du \u00e5 studere master eller ph.d. i USA?  Da b\u00f8r du komme til informasjonskveld med fokus p\u00e5 utdanning i USA. Fulbright kommer ogs\u00e5 for \u00e5 holde foredrag om stipend til master og ph.d., samtidig som du kan snakke med de p\u00e5 deres stand.\n\n     Internships       M\u00e5tte legge janteloven p\u00e5 hylla  - \u00c5 jobbe i et mindre byr\u00e5 betydde at jeg kunne f\u00e5 mer ansvar og bli med p\u00e5 ting jeg ellers ikke hadde f\u00e5tt lov til, forteller Duy (24).\n\n\n\n       Heidi (27) studerte rettsvitenskap i USA  - Etter \u00e5 ha skrevet masteroppgave innenfor sj\u00f8rett, som er sterkt influert av engelsk og amerikansk rett, ble jeg enda mer motivert til \u00e5 studere juss i USA.\n\n     Canada       Kristin studerer opplevelsesbasert reiseliv  For \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av utenlandsoppholdet sitt, valgte Kristin (23) \u00e5 studere b\u00e5de i skiparadiset Canada og p\u00e5 \u00f8yparadiset Hawaii.\n\n       Cathrine studerer i Chicago  Cathrine Almqvist \u00f8nsket \u00e5 ta deler av studiene sine i utlandet. N\u00e5 studerer hun hotelledelse p\u00e5 Kendall College i Chicago.\n\n       Fulbright-stipend til USA  Fulbright deler ut stipender til master- og doktorgradsstudenter som vil studere i USA.\n\n       Slik s\u00f8ker du p\u00e5 universiteter i USA  Her f\u00e5r du tipsene du trenger om hele s\u00f8knadsprosessen til amerikanske universiteter fra Ivy Plus-grunnlegger Kent Fernandez.\n\n       - Vi nyter at vi har sol \u00e5ret rundt  Sunniva Tonne (26) flyttet hele livet sitt til andre siden av kloden for \u00e5 studere Advertising og Public Relations p\u00e5 Hawaii.\n\n       - Jeg har f\u00e5tt navnet mitt p\u00e5 flere publikasjoner i amerikanske forskertidsskrift  Line Stensland (22) studerer samfunnsmedisin i Pennsylvania, og roser det gode studentmilj\u00f8et, samt mulighetene til \u00e5 bidra p\u00e5 forskningsprosjekter under studiene.\n\n       - Det finnes ikke en helg uten en fest  Stefan Jenssen studerer bygg ved Michigan Technological University, en skole han trives kjempegod med \u00e5 v\u00e6re student ved.\n\n       \u00d8nsker du \u00e5 studere ved et amerikansk college?  Her er tipsene som hjelper deg \u00e5 gjennomf\u00f8re studiedr\u00f8mmen din.\n\n\n\n       - Her nytter det ikke \u00e5 utsette lesingen  Ingrid Hansg\u00e5rd Gjelsvik (23) valgte Berkeley University n\u00e5r hun skulle fullf\u00f8re bachelorgraden. Hun forteller at den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere i Norge og USA er mengden skolearbeid.\n\n       Dr\u00f8mmer du om \u00e5 studere i USA? \n\n       Hun bruker all sin fritid p\u00e5 et gammelt boyband  Kristina (23) studerer drama ved universitetet i Nord-Dakota og f\u00f8lger boybandet \"Hanson\" p\u00e5 turne rundt hele USA\n\n       Nicolay-J\u00f8rgen (22) studerer p\u00e5 Berkeley i California  - Et av de rareste og mest imponerende stedene i verden, sier sosiologistudenten.\n\n\n\n       - Prisene er lavere og fristelsene st\u00f8rre  Det meste er st\u00f8rre i USA. For ukas utenlandsstudent gjelder det b\u00e5de arbeidsmengden og supermarkedene.\n\n       - L\u00f8rdag og s\u00f8ndag ligger vi p\u00e5 stranden hele dagen  Gjertrud Angvik (21) studerer barnevern. N\u00e5 tar hun ett semester p\u00e5 eksotiske Hawaii.\n\n       Vil du bli Ivy League-student?  Anette Nilsen (17) og Rikke Gasmann-Brott (20) vurderer en fremtid p\u00e5 Ivy League i USA. De dro derfor p\u00e5 ANSA-seminar for \u00e5 l\u00e6re mer.\n\n       Silje tar master i New York  - Mulighetene er uendelige, denne byen har alt, sier Silje Immerstein.\n\n **  Dekker studentlivet fra A-\u00c5 - og alle fasetter\n\n **  Av studenter, for studenter - siden 1999\n\n **  Vi jobber for alle studentene i Norge\n\n### Vi gir deg bedre student\u00f8konomi\n\nV\u00e5re medlemmer sparer millioner av kroner hvert \u00e5r, og f\u00e5r eksklusive tilbud og invitasjoner fra v\u00e5re mange samarbeidspartnere.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "970a8a69-000c-4762-84b2-51e853df7190"}
+{"url": "https://www.nakenprat.com/mann-soker-mann/425374-badedrakt.html?amp;goto=newpost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00457.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:13Z", "text": "    ## Badedrakt\n    \n    > Noen andre menn som liker g\u00e5 med badedrakt eller synes dette h\u00f8res kult ut?  \n    > Det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 dele erfaringer, bilder eller treffes.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e66f9611-260a-4dee-aa3b-e21d8d9af41b"}
+{"url": "http://studenttorget.no/index.php?show=4519&expand=4519,4631&artikkelid=11774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:19Z", "text": "Monica Renstig var en av Sveriges f\u00f8rste profesjonelle karrierer\u00e5dgiverne, og har coachet 1800 kvinner og menn siden hun startet i 1989.\n\n\u00a0\nI en artikkel p\u00e5 Chef.se deler hun sine beste tips om \u00e5 skrive en selgende CV og s\u00f8knad som fakker arbeidsgiverens interesse.\n\n\u00a0\n\\- En CV er et salgsbrev, det skal vekke interesse. Du trenger ikke rapportere alt. Mange t\u00f8r ikke \u00e5 ha noen hull. Det virker som de er redde for at noen skal tro at de har sittet i fengsel, sier hun.\u00a0\n\n\u00a0\nSlik anbefaler hun \u00e5 skrive de to leddene i en jobbs\u00f8knad:\n\n## 1.\u00a0Interessebrev\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u2022 Ikke begynn med \u00e5 skrive \u00abjeg heter\u00bb eller \u00abJeg s\u00f8ker stillingen som\u00bb. I stedet: Smell i gang\\! Forklar i f\u00f8rste setningen hvorfor du s\u00f8ker p\u00e5 stillingen.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2022 I stedet for \u00e5 skrive om hva du har gjort, fokuser p\u00e5 fremtiden, hva som kommer til \u00e5 skje dersom de ansetter akkurat deg. For eksempel: Siden jeg har 15 \u00e5rs erfaring innen markedsf\u00f8ring, kan jeg\u2026\u00bb Skriv om hva du kan tilf\u00f8re.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2022 Match kompetansen din med hva bedriften trenger. Trekk frem de ferdighetene og kunnskapsomr\u00e5dene som den potensielle arbeidsgiveren er interessert i.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2022 F\u00e5 ogs\u00e5 med hvorfor du s\u00f8ker ny jobb. For eksempel: Jeg har v\u00e6rt 10 \u00e5r p\u00e5 samme arbeidsplass og er n\u00e5 klar for nye utfordringer.\n\n\u00a0\n### SE VIDEO:\u00a0Slik knekker du jobbs\u00f8kekoden\u00a0\n\n\u00a0\n## 2\\. CV\n\n\u00a0\n\n\u2022 Gj\u00f8r om tidligere jobber til kunnskaper og ferdigheter. Det er kunnskapene dine som gj\u00f8r at du blir ansatt. For eksempel: \u00abHar gode kunnskaper innen ..., sv\u00e6rt gode kunnskaper innen\u2026\u00bb\u00a0\n\n\u00a0\n\u2022 List ogs\u00e5 opp de personlige egenskapene du har som er relevante for stillingen.\n\n\u00a0\n\u2022 List opp tidligere prosjekter som du er spesielt forn\u00f8yd med. Det skal v\u00e6re de absolutt beste arbeidsoppgavene du har utf\u00f8rt i karrieren s\u00e5 langt. Skriv hvilket resultat du oppn\u00e5dde, og det skal v\u00e6re m\u00e5lbare resultat. Eksempelvis hvor mye penger du sparte arbeidsgiveren din, eller hvor mye du tjente p\u00e5 provisjon. Eller hvor mange kunder du skaffet til bedriften.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2022 List opp de tre siste arbeidsplassene dine, ikke list opp alle.\n\n\u00a0\n\u2022 List opp relevant utdanning. Du trenger bare skrive hvilket \u00e5r du tok avsluttende eksamen, ikke hvor mange \u00e5r du brukte.\u00a0\n\n\u00a0\n**Sjekk ut disse studentrabattene:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1424f398-f98c-40e3-a342-8f41f2e2e8d0"}
+{"url": "http://www.moreforsk.no/om-oss/nyhetsarkiv/marin/resirkulering-av-salt-i-produksjon-av-saltfisk-og-klippfisk/680/751/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:28:14Z", "text": "## Resirkulering av salt i produksjon av saltfisk og klippfisk\n\n# Resirkulering av salt i produksjon av saltfisk og klippfisk\n\nProsjektet \"Resirkulering av salt i produksjon av saltfisk og klippfisk\" finansiert av Norges Forskningsr\u00e5d og Fiskeri- og Havbruksn\u00e6ringens forskningsfond, er n\u00e5 avsluttet. Prosjektet var et samarbeidsprosjekt mellom tre saltfisk- og klippfisk bedrifter, M\u00f8reforsking Marin og Nofima Marin.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nProsjektet har omfattet en rekke fors\u00f8k der bruktsalt har v\u00e6rt benyttet i ulike produksjoner av saltfisk og klippfisk. Resultatene viser at det er mulig \u00e5 resirkulere saltet dersom de nye \"Kvalitetsforskriftene for fisk og fiskevarer\" og spesielt \"\u00a7 16-2 Kravet til salt,\" tillater dette. Visse hensyn b\u00f8r likevel tas, blant annet at bruktsaltet oppbevares kj\u00f8lig, at det dreneres for v\u00e6ske, at saltet har naturlig hvit farge, at det kun benyttes en gang og at saltfisk og klippfisk produsert med brukt salt produseres og oppbevares kj\u00f8lig. Risikoen for synlig vekst av r\u00f8dmidd ser ut til \u00e5 v\u00e6re liten, men dette m\u00e5 unders\u00f8kes i mer omfattende studier. Det viser seg ogs\u00e5 at det er mulig for bedriftene \u00e5 gj\u00f8re \u00f8konomiske besparelser ved \u00e5 resirkulere saltet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc2b5eeb-f959-4ec1-b75e-97cadc75a8cb"}
+{"url": "http://www.nordnorge.com/no/fiske-sommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:13Z", "text": "  - finnmarksl\u00f8pet\n\n\u00a0\n# Fiske i Nord-Norge\n\nHavet utenfor Nord-Norge er verdens rikeste, her m\u00f8ter golfstr\u00f8mmen det kalde, n\u00e6ringsrike vannet i Polhavet. Hver vinter sv\u00f8mmer den norsk-arktiske torsken til Lofoten for \u00e5 gyte, og det er grunnlaget for verdens st\u00f8rste torskefiskeri. Om sommeren kommer storseien inn til kysten. Kysttorsk, kveite, steinbit, breiflabb, hyse, uer og flere andre fiskeslag finnes hele \u00e5ret. Noen av Europas beste lakseelver finnes i Nord-Norge, og i utallige vatn og elver finnes det \u00f8rret og r\u00f8ye. I noen av vassdragene finnes ogs\u00e5 \u00f8stlige arter som gjedde, sik, harr og abbor. Det er fritt fiske i havet for sportsfiskere, og det finnes et stort antall anlegg som tilbyr overnatting og leie av b\u00e5t og utstyr for havfiskere. Ferskvannsfiskeren kan godt f\u00e5 et vatn eller ei elv for seg selv, det er god plass og masse fisk i nordnorsk natur. Her trengs det imidlertid fiskekort.\u00a0\n\n Yngve Ask/NordNorsk Reiseliv\")\n\n## Verdens rikeste havfiske, et nordnorsk eventyr\n\n## 4000 fiskevann i Porsanger\n\n\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6150422-f2cf-4386-867f-ac25fddb26d5"}
+{"url": "http://heidishobbyverden.blogspot.com/2012/01/dylusions.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:47Z", "text": " \n\n## tirsdag 31. januar 2012\n\n### Dylusions... :))\n\n**Dt {** Minne-hj\u00f8rnet }  \nDere som har v\u00e6rt innom meg i det siste har nok merket at jeg har f\u00e5tt en litt annen stil...  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0og at jeg har beveget meg litt bort fra de \"s\u00f8te og yndige\"...  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 til disse kunstnerstemplene som jeg bare kaller for  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\"raringene mine..\u2665 \"  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0jeg har nok kanskje ventet veldig p\u00e5 at det skulle dukke opp noe annet  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0p\u00e5 stempelfronten, s\u00e5 da disse kom var jeg kanskje et lett \"bytte\"... fnis\\!\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0uansett...s\u00e5 koser jeg meg veldig med \"raringene mine\"... \u2665  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 har funnet noen andre ogs\u00e5.... men de f\u00e5r komme i et annet innlegg.. :)))  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2665  \n\u00a0Siden jeg har blitt s\u00e5 stor fan av disse stemplene ,var det en kjempestor \u00e6re for meg da  \n\u00a0selveste Dyan Reaveley, damen bak de herlige Dylusions stemplene - la ut link til bloggen  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 min og vinflaskene der jeg hadde brukt hennes stempler \\!\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 S\u00e5 tusen tusen takk, Dyan :))  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2665  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Since I have become so big fan of these stamps, it was a great honor for me  \n\u00a0when Dyan Reaveley, the woman behind the amazing Dylusions stamps - a few weeks ago\u00a0   \nposted a link to my blog and bottles of wine, where I had been using her stamps\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 So thank you so much, Dyan:))  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u2665  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 Today I'll show you a tag and a gift bag....  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 and again , I have used Dylusions stamps... :))  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0my gift bag ...  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0**Og her er tagen...**  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0bakgrunnen er laget m/ Distress ink,\u00a0Distress stain,Color wash,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Perfect pearls, Washi tape m.m  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Briller,lepper og st\u00f8vler er p\u00e5f\u00f8rt glitterlim..\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 b\u00e5ndet er ogs\u00e5 farget med Distress stain.. :))  \n\n\n\n  \nKlem fra meg \u2665\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nDe er stilige disse \"raringene\" dine:)  \nDet skal ikke bare v\u00e6re s\u00f8tt og yndig.  \nLekker gavepose og tag.  \nHa en fin dag, klem:)\n\n 31. januar 2012 kl. 14:31    \n\n\n\n\n\njannes hobbykrok sa...\n\nJeg elsker raringene, og digger den nye stilen din\\! Den er sprek, og morsom og fargerik\\! Herlig med noe helt annet\\!  \nKlem,Janne\n\n 31. januar 2012 kl. 16:16    \n\n\n\n\n\nV\u00e9ronique sa...\n\n\"Raringene\" dine er kjempe fine :)\n\n 31. januar 2012 kl. 18:29    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5 stilig og r\u00e5 kult :O)  \n  \nKlem Connie\n\n 1. februar 2012 kl. 16:23    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mye kult du har laga med disse morsomme stemplene\\!\\!\\! Stilen er skikkelig sprek\\! \u00d8nsker deg ei fortsatt fin helg\\! Ikke lenge igjen til vi ses n\u00e5 ;)\n\n 4. februar 2012 kl. 14:19    \n\n\n\n\n\nKaz sa...\n\nHello Heidi  \n  \nI just love your projects....totally gorgeous  \n  \nsending you hugs xx  \n  \nKazx x\n\n 7. februar 2012 kl. 14:16    \n\n\n\n\n\nJ\u00f8sses... sa...\n\nGratulerer med dagen :-)  \n  \nKnall fine damer\\!\\!  \nAnderledes er supert\\!\\!  \n  \nKommer plutselig igjen...\n\n 12. februar 2012 kl. 10:14    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Heidi  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31d8af7c-cf3d-4563-9b37-3e3863012e0f"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/oppkjop/dustin-kjoper-core-services", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:55:56Z", "text": "\n\n# Dustin kj\u00f8per Core Services\n\nDustin \u00f8ker satsingen p\u00e5 datarom og kj\u00f8per n\u00e5 Core Services med deres kompetanse p\u00e5 programvaredefinerte datasentre.\n\nCharles Williamsen\n\nemail@example.com\n\nPublisert: onsdag 04. oktober 2017, kl.14:16 Endret: 04. oktober 2017, kl.14:16\n\n  - \n\nDustin har if\u00f8lge en pressemelding tegnet en avtale om \u00e5 kj\u00f8pe norske Core Services. Oppkj\u00f8pet utvider Dustins utvalg av produkter og tjenester og styrker Dustins posisjon som helhetsleverand\u00f8r av it-infrastruktur l\u00f8sninger.\n\nCore Services er spesialisert p\u00e5 produkter og l\u00f8sninger for datarom og kompletterer Dustins oppkj\u00f8p av Purity IT som leverer tjenester innen backup og lagring.\n\n\u2013 Med Core og Purity f\u00e5r vi et sterkt helhetstilbud i Norge innen datarom, der vi kan skape synergier og utvide den totale kundebasen, sier Jens Haviken, VP Services & Solutions Dustin om oppkj\u00f8pet.\n\n## Fortsetter som Core Services\n\nCore Services ble etablert i 2010 og omsatte for 236 millioner kroner\u00a0i 2016. Selskapet har 20 ansatte og kj\u00f8pes opp fra en eiergruppe som best\u00e5r av elleve\u00a0av selskapets medarbeidere. Oppkj\u00f8pet ansl\u00e5s \u00e5 ha en marginal p\u00e5virkning p\u00e5 Dustins gevinst per aksje innev\u00e6rende\u00a0aksje\u00e5r.\n\n\u2013 Ved \u00e5 bli en del av Dustin vil vi kunne vokse raskere p\u00e5 v\u00e5re fokusomr\u00e5der som Software Definert Datasenter og sikkerhet. I tillegg vil vi dra nytte av deres effektive funksjoner for blant annet salg og distribution av volumprodukter, noe som vil komme kundene tilgode. Dustin har en sterk kultur, hvor kunden er i fokus, noe som er sammenfallende med v\u00e5rt fokus og v\u00e5re verdier. Disse synergiene har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for oss, sier Britt Aas Fidjest\u00f8l, administrerende direkt\u00f8r i Core Services i pressemeldingen.\n\nCore Services skal\u00a0fortsette under eget navn. Oppkj\u00f8pet er avhengig av godkjennelse fra Konkurransetilsynet, og det er ventet en beslutning derfra innen 25 arbeidsdager.\n\n\")\n\n## **Les Ogs\u00e5:** Coop g\u00e5r indisk\n\n\")\n\n\n\n## Dips f\u00e5r nye eiere\n\nFylkeskommuner,\u00a0gr\u00fcndere\u00a0og ansatte tar gevinst n\u00e5r\u00a0Awilhelmsen Capital\u00a0kj\u00f8per 65 prosent av de 750 millionene Dips verdsettes til.\n\n\")\n\")\n## Telecomputing satser p\u00e5 lokal it-drift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48550132-6a76-4671-953a-09af44eedac8"}
+{"url": "http://kajasspot.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:11Z", "text": "## torsdag 7. januar 2010\n\n  \n\n02:28    Ingen kommentarer:        \n\n \n**Dr\u00f8mmen som satte floke p\u00e5 ungdomstida**  \nKaja og Katrine  \n  \n  \n  \n  \nErlend Carangi(17) hadde tidlig store ambisjoner om hva han ville gj\u00f8re i livet. Han ga opp b\u00e5de skolen og ungdomslivet ved \u00e5 f\u00f8lge det som sto han n\u00e6rmest; dr\u00f8mmen om engang \u00e5 bli fris\u00f8r i New York.  \n  \n  \nVi sitter p\u00e5 Steam Caf\u00e8 p\u00e5 Egertorget p\u00e5 Karl Johan. Det har rukket \u00e5 bli m\u00f8rkt ute og kontrasten er stor til den platinablonde Erlend som med sitt hvite smil, blender oss i det han ankommer cafeen. \u00abH\u00e5ret mitt er ikke ferdig farget enda\u00bb sier Erlend beskjedent mens han drar h\u00e5nden gjennom h\u00e5ret \u00abjeg pleier egentlig \u00e5 g\u00e5 med lue\u00bb  \n  \nEtter en lang dag p\u00e5 Eva og Adam p\u00e5 Paleet, med krevende kunder Erlend refererer til som \u00abvestkant bitches\u00bb, kan han n\u00e5 ta seg en velfortjent pause med god samvittighet.  \n  \n\u00abDet er ikke rom for \u00e5 ha en d\u00e5rlig dag\u00bb  \n  \n  \n  \n  \nEtter \u00e5 ha bestilt en kopp kaffe til en sliten Erlend sp\u00f8r vi han om hvordan jobben p\u00e5virker han fysisk og psykisk. \u00abDet er en god kombinasjon. Selv om jeg merker store fysiske smerter i rygg og f\u00f8tter, er det de psykiske pr\u00f8velsene jeg blir satt p\u00e5 som sliter mest p\u00e5 meg. \u00c5 jobbe 100% i 8-12 timer hver dag tar p\u00e5. Det er ikke som p\u00e5 skolen der jeg gav opp om det var noe jeg ikke klarte og gjorde som jeg ville. N\u00e5 kreves mye det av meg at jeg gir av meg selv 100 % og jeg kan ikke gi opp f\u00f8r resultatet er klart. Vi er avhengig av at kundene blir forn\u00f8yde og vi m\u00e5 derfor prestere feilfritt og v\u00e6re profesjonelle til en hver tid\u00bb Han drikker opp kaffen og legger til \u00abDet er ikke rom for \u00e5 ha en d\u00e5rlig dag\u00bb  \n  \n  \nVi sp\u00f8r han hvordan dagen er v\u00e6rt og Erlend blir plutselig litt mer engasjert og f\u00e5r gnist i \u00f8ynene, mens han refererer til kunder han har hatt tidligere p\u00e5 dagen. Han forteller at de kommer inn og tror de eier sjappa, og mange oppf\u00f8rer seg ganske uh\u00f8flig. \u00abJeg er ikke bikkja deres og f\u00e5r lyst til \u00e5 v\u00e6re frekk tilbake, men det er ikke mulighet for dette i bransjen. Uansett omstendighetene er det kunden som skal ha rett, og dette m\u00e5 jeg l\u00e6re \u00e5 venne meg til\u00bb  \n  \n  \nN\u00e5r fant du ut at du ville bli fris\u00f8r? Erlend tenner en r\u00f8yk og tenker seg om mens han bl\u00e5ser ut r\u00f8yken. \u00abFris\u00f8ryrket er noe jeg alltid har dr\u00f8mt om, og jeg er veldig glad for at jeg har klart \u00e5 realisere det\u00bb.  \n  \n  \nHvordan kom du deg dit du er i dag? Erlend skyver stolen n\u00e6rmere bordet, mens han tenker seg om ett sekund \u00abJeg startet p\u00e5 fris\u00f8rlinjen p\u00e5 Rud, men fant fort ut at det ikke var noe for meg s\u00e5 jeg valgte \u00e5 droppe ut av skolen for \u00e5 starte p\u00e5 Adam og Evas fris\u00f8rskole i Oslo. Jeg ble valgt ut som en av de heldige 5 ut av 20 s\u00f8kere, noe som er veldig bra. Etter et \u00e5r her fikk jeg tilbudt oppl\u00e6ring p\u00e5 Adam og Eva p\u00e5 Paleet, akkurat det jeg \u00f8nsket\\!\u00bb. Erlends hvite tenner brer seg nok en gang i et lurt smil. \u00abMen fris\u00f8ryrket er ikke bare \u00e5 klippe h\u00e5r, det best\u00e5r av utallige timer oppl\u00e6ring, d\u00e5rlig l\u00f8nn, og faglig kompetanse.  \n  \n  \nJa, hva synes foreldrene dine om at du ikke g\u00e5r p\u00e5 skole lenger? Med den h\u00f8ye prisen p\u00e5 skolen er det ikke rart de var skeptiske. De var usikre p\u00e5 om jeg kom til \u00e5 fortsatt v\u00e6re interresert i fris\u00f8ryrket eller om jeg kom til \u00e5 g\u00e5 lei, som jeg gjorde med videreg\u00e5ende skole. Idag er de kjempe stolt av meg og det jeg har oppn\u00e5dd p\u00e5 s\u00e5 kort tid. Du kan si jeg har mistet mye av ungdomstida pga mine valg i livet, men det jeg har l\u00e6rt p\u00e5 denne tiden kan ikke m\u00e5le seg med hva jeg ville ellers oppn\u00e5dd.  \n  \nDen 17 \u00e5r gamle fris\u00f8rspiren forteller at det likevel ikke har v\u00e6rt bare lett, men at veien han har valgt \u00e5 g\u00e5 har gitt flere innvirkninger p\u00e5 livet sitt. \u00abJeg har helt klart f\u00e5tt mindre fritid og blitt dyttet inn i voksenlivet. Det er ikke lenger noen kj\u00e6re mor\u00bb. Da vi sp\u00f8r han om han f\u00f8ler han har g\u00e5tt glipp av deler ved ungdomstiden, er svaret klart. \u00abDefinitivt, jeg savner \u00e5 v\u00e6re med jevnaldrende. Enkle ting som \u00e5 sp\u00f8rre venner om \u00e5 finne p\u00e5 noe etter skolen er ikke lenger mulig. Livssituasjonen min er nok ganske annerledes fra hvordan andre ungdommer p\u00e5 min alder lever\u00bb.  \nEt \u00f8yeblikk synes barnet som forsatt finnes i Erlend og han ler og sier: \u00abFaen, som jeg savner \u00e5 v\u00e6re bekymringsl\u00f8s, gi faen i alt og \u00e5 gj\u00f8re akkuratt som jeg vil\u00bb.  \n  \n  \nSom sagt, du er veldig ung i bransjen. F\u00f8ler du deg annerledes behandlet fordi du er ung?  \n\u00abJa, helt klart\u00bb sier Erlend etter \u00e5 ha tenkt seg litt om. \u00abS\u00e5nn sett ligner det mye p\u00e5 hvordan det var p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. De eldre har mer makt enn de yngre og blir behandlet med mer respekt\u00bb. Han forteller at de eldre har lett for \u00e5 glemme at han har like god kompetanse innefor faget som de andre l\u00e6rlingene p\u00e5 Adam og Eva. \u00abG\u00e5r noe galt er det lett \u00e5 ha en \u00e5 skylde p\u00e5\u00bb sier han og henvender til den personen som seg selv.  \n  \n  \nHva er framtidsplanene dine? Han ler litt f\u00f8r han forteller at han m\u00e5 ta igjen mye skole. Selv om det p\u00e5 mange m\u00e5ter var deilig og befriende \u00e5 slippe unna videreg\u00e5ende, kan jeg ikke r\u00f8mme fra det. Jeg m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole en gang i uken over ca 2 \u00e5r for \u00e5 ta igjen fag og f\u00e5 studiekompetanse. Uten det blir det heller ikke svennebrev, noe jeg er avhengig av for \u00e5 komme meg videre senere.  \n  \n  \n\u00abDet er verdt det harde arbeidet\u00bb  \n  \n  \nEtter flere engasjerte svar fra Erlend f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e5rt om hva han liker best ved jobben, helt klart raskest respons. \u00abDet beste ved jobben er at jeg gj\u00f8r det jeg liker best her i livet, det jeg brenner for. Det er en hard bransje, men etter \u00e5 ha laget noe fint jeg selv er stolt over er det verdt det harde arbeidet\u00bb  \n  \n  \n02:10    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Reklamefilm analyse\n\nOppgave 1.  \n  \nJeg valgte reklamefilmen til Norvegia, som du kan se her:  \nhttp://www.youtube.com/watch?v=oyNxBqTIHWg  \n  \na) Jeg synes egentlig ikke denne reklamen har noen stoppeffekt, men hadde den v\u00e6rt p\u00e5 reklamepausen under noe jeg hadde fulgt med p\u00e5, s\u00e5 hadde jeg kanskje ventet med \u00e5 bytte kanal til etter denne reklamen fordi den er morsom.  \n  \nb) M\u00e5lgruppen for denne reklamen vil jeg si er fra unge mennesker fra 16 \u00e5r og oppover, b\u00e5de menn og kvinner.  \n  \nc)Det er mye fokus p\u00e5 spr\u00e5ket i denne reklamefilmen, eller m\u00e5ten ting blir sagt p\u00e5. Hovedpersonen pr\u00f8ver p\u00e5 en snill m\u00e5te \u00e5 sl\u00e5 opp med alle jentene, mens alle jentene har forskjellige karakterer som p\u00e5virker hvordan de reagerer p\u00e5 dette. De snakker masse og alle p\u00e5 hver sin m\u00e5te, mens denne gutten er veldig n\u00f8ytral i forhold til jentene.  \nd)  \n  \n1\\. Filmen er veldig humoristisk. I utgangspunktet er det aldri hyggelig n\u00e5r noen sl\u00e5r opp, men siden alle er s\u00e5 spesielle i denne reklamefilmen, blir den veldig humoristisk. Noe som uten tvil er meningen.  \n2\\. Jeg tror filmprodusentene har valgt denne formen fordi det vekker oppsikt, og folk b\u00e5de husker og vil se reklamen.  \n  \ne) Historien henger sammen med produktet med teksten p\u00e5 slutten av reklamen \u00abnoen forhold varer livet ut\u00bb. Det er nettopp dette som er hensikten med reklamen, at uansett hvor mange brudd du kan oppleve i livet ditt, vil alltid Norvegia v\u00e6re der for deg. Alle jentene tar bruddet p\u00e5 hver sin m\u00e5te, og alle disse kontrastene f\u00e5r frem Norvegia, som uansett er lik seg selv og uforanderlig.  \n  \nf) Reklamefilmen legger ikke frem noe fakta om produktet, annet enn hvordan osten og innpakningen ser ut, som vi ser under filmen.  \n  \ng)  \n  \n1\\. ja, det har v\u00e6rt liknende reklamer for Norvegia f\u00f8r.  \n2\\. Det har blitt laget flere som ligner denne jeg analyserer, men de har brukt andre karakterer. Slik er den ny og spennende, men fortsatt like morsom og f\u00e5r frem det samme budskapet.  \n  \nh) personlig f\u00e5r ikke reklamen meg til \u00e5 kj\u00f8pe produktet, men det er rett og slett fordi det ikke er jeg som st\u00e5r ansvarlig for innkj\u00f8pet av ost i hjemmet. Skulle jeg likevel kj\u00f8pe ost, hadde jeg nok kj\u00f8pt Norvegia. Den er mye reklamert og i og med at reklamene er gode, ville jeg ha husket og kjent igjen produktet.  \n  \ni) Jeg liker denne reklamen veldig godt. Jeg synes den er veldig bra strukturert, og det er bra hvordan de har klart \u00e5 bruke et slikt tema og f\u00e5tt det med i en sammenheng til produktet (noen forhold varer livet ut) En god id\u00e9\\!  \n  \nOppgave 2.  \n  \nBudskapet i disse filmene er at Lotto gir deg muligheter, mulighet til \u00e5 gj\u00f8re nye og spesielle ting du ikke har hatt muligheten til \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r. M\u00e5lgruppen er b\u00e5de kvinner og menn, for ungdom og oppover.  \nVirkemidlene som blir tatt i bruk er humor, musikk(for stemningens skyld), skjult argumentasjon - appellativ og ekspressiv form.  \n  \nMin favoritt er bilmekanikeren. Den er herlig, og jeg liker at den slutter med at han tar over bedriften. I de andre reklamene bruker gjerne lottomillion\u00e6ren pengene p\u00e5 litt spesielle ting, mens her tar vinneren over noe smart som bedriften, samtidig som han f\u00e5r hevn p\u00e5 sin gamle sjef.  \nJeg valgte \u00e5 analysere reklamefilmen \u00abkj\u00f8reskolen\u00bb.  \n  \nKj\u00f8reskolen  \nKj\u00f8reskolen er en reklamefilm for lotto med slagordet  \n\u00ablotto million\u00e6rer er ikke som andre million\u00e6rer\u00bb  \nFilmen handler om en gutt som tar kj\u00f8retimer for \u00e5 f\u00e5 lappen. Han har tatt flere timer og blitt god nok til \u00e5 kj\u00f8re opp, men holder et godt \u00f8ye til kj\u00f8rel\u00e6reren sin. Da han innser at han ikke vil ha flere kj\u00f8retimer og dermed ikke se henne mer m\u00e5 han gj\u00f8re noe drastisk. Han kj\u00f8rer plutselig veldig d\u00e5rlig og usikkert, noe som ender med at hun sier han m\u00e5 ta flere timer med henne..og det var jo akkurat det han ville\\!  \n  \nJeg vil si m\u00e5lgruppen til denne reklamen er for ungdom og oppover til gamle mennesker, b\u00e5de menn og kvinner. M\u00e5lgruppen er ikke barn fordi de ville rett og slett ikke forst\u00e5 den, men s\u00e5 kj\u00f8per heller ikke barn lottokuponger, og er dermed ingen aktuell m\u00e5lgruppe.  \n  \nDet blir ikke sagt s\u00e5 mye i reklamen, men det er derimot mye kroppspr\u00e5k som f.eks blikkene de sender hverandre. Man skj\u00f8nner p\u00e5 \u00abstemningen\u00bb i reklamen hva som foreg\u00e5r, og det trengs derfor ikke mye kommunikasjon. Det som blir sagt er likevel n\u00f8dvendig og det er for det meste korte, enkle kommentarer.  \n  \nReklamefilmen er humoristisk, men man m\u00e5 forst\u00e5 den f\u00f8r man eventuelt synes det. Det tok litt tid f\u00f8r jeg oppfattet \u00abgreia\u00bb men reklamen, men da jeg gjorde det s\u00e5 jeg ogs\u00e5 humoren\\! Jeg s\u00e5 den derfor ogs\u00e5 2 ganger for \u00e5 f\u00e5 med meg detaljene jeg ikke observerte f\u00f8rste gang. Jeg tror hensikten til reklamen er nettopp dette, at man skal f\u00e5 en \u00abaha\u00bb opplevelse da Lottos slagord kommer opp p\u00e5 slutten. Dette er et godt trekk, for det f\u00e5r folk til \u00e5 ville se reklamen flere ganger, noe jeg tror var filmprodusentenes baktanke da de lagde reklamen(e) for Lotto.  \n  \nDet er dyrt \u00e5 ta kj\u00f8retimer, men siden han allerede er lottomillion\u00e6r kan han ta seg r\u00e5d til dette \u2013 noe som svarer p\u00e5 Lottos slagord \u00ablotto million\u00e6rer er ikke som andre million\u00e6rer\u00bb. Dette er ogs\u00e5 noe som er felles med alle lotto reklamene, at million\u00e6ren bruker pengene sine og gj\u00f8r akkuratt det han/hun m\u00e5tte \u00f8nske, eller f\u00f8le for. Det er nettopp her humoren i reklamene ligger. Slagordet g\u00e5r ogs\u00e5 igjen og er felles i alle reklamefilmene.  \n  \nJeg synes denne reklamen var bra\\! Den holdt den r\u00f8de tr\u00e5den til de andre lotto reklamene og fikk frem budskapet p\u00e5 en s\u00f8t m\u00e5te.  \nOppgave 3  \n  \nEt annet produkt det har blitt reklamert mye for i \u00e5renes l\u00f8p er avisen VG.  \nAlle husker reklamene med nordlendingen som satt i badstuen og den irriterende gamle damen som bare \u00abprek\u00e6r og prek\u00e6r\u00bb.  \n  \nM\u00e5lgruppen for disse reklamene er for alle som leser aviser..dvs litt eldre ungdommer og oppover. Slagordet til VG er \u00abDagen er ikke helt den samme uten\u00bb noe som f\u00e5r VG til \u00e5 virke som et inkluderende og n\u00f8dvendig produkt i hverdagen. Allerede her kan man se at det ikke er s\u00e5 store likheter mellom VG reklamene og reklamene for Lotto. VG har en enkelhet ved seg, f\u00e5r frem den tilgjengelige avisen VG som ikke dagen er helt den samme uten. Lotto derimot er mer ekstraordin\u00e6rt \u2013 kj\u00f8p lotto og kanskje du er en av de heldige som vinner, slik at du kan gj\u00f8re hva du m\u00e5tte \u00f8nske. De spiller p\u00e5 spenningen og lykken du kan kj\u00f8pe deg, mens VG spiller p\u00e5 den n\u00f8dvendige alminneligheten.  \n  \nEn annen ulikhet ved disse reklamene er spr\u00e5kbruken og kommunikasjon. VG reklamene spiller p\u00e5 kommunikasjon, og at man i tillegg f\u00e5r mer \u00e5 snakke om av \u00e5 lese avisen. I lottoreklamene er det veldig enkel kommunikasjon og det blir bare sagt det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 frem budskapet.  \n  \nFellestrekk ved reklamene er at de er humoristiske, spiller p\u00e5 humor. Det er ogs\u00e5 reklamefilmer man husker, b\u00e5de fordi de er gode og fordi de blir vist mye p\u00e5 TV, og Dette er jo selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 veldig postivt for produktene. Begge reklamene har ogs\u00e5 flere reklamer som ligner p\u00e5 hverandre med tema og slagord som g\u00e5r igjen.\n\n Lagt inn av  \n## torsdag 12. november 2009\n\n### Nyhetsartikkel om Askeladden som kapp\u00e5t med trollet\n\n Skogtroll lurt i d\u00f8den. Av: Kaja   \n**Drapstrusler mot g\u00e5rdsgutter f\u00f8rte til trollets egen d\u00f8d, takket v\u00e6re Askeladden.**  \n  \n**Trollet som \u00f8dela friluftgleden til g\u00e5rdsguttene Per, P\u00e5l og Espen askeladd, fikk smake sin egen medisin da han selv spiste seg ihjel, torsdag kveld.  \n**  \nDe tre g\u00e5rdsguttene bor p\u00e5 en g\u00e5rd, litt i utkanten av en stor skog. Her har de bodd i mange \u00e5r, og skoghogst har naturligvis blitt en del av deres m\u00e5nedlige inntekter.  \n  \n\u00abDersom du hugger i min skog, skal jeg drepe deg\\!\u00bb L\u00f8d truslene fra Trollet til g\u00e5rdsguttene. \u00abJeg skulle akkuratt til \u00e5 hugge en skjegget gran, da det store, digre trollet sto rett bak meg. Jeg er ikke flau over \u00e5 si at jeg ble veldig redd, kastet fra meg \u00f8ksen og sprang rett hjem til g\u00e5rds. Vi skulle selge skoghogsten for \u00e5 tjene til livets opphold. Det er v\u00e5r skog, men jeg s\u00e5 ikke p\u00e5 truing av rettsak som et alternativ da det var  \nsnakk om liv og d\u00f8d\u00bb Var Pers ord om den skremmende opplevelsen. Det gikk likedan med nestemann i s\u00f8skenrekken, Per, da han neste dag skulle ut \u00e5 hugge gran. Og han beskriver det hele som veldig skremmende. \u00abHadde det ikke v\u00e6rt for lillebror, er jeg redd vi ikke hadde f\u00e5tt store inntekter \u00e5 leve av\u00bb Sa Per om Askeladdens heltemot.  \n  \nAkseladden ser selv p\u00e5 handlingen som noe enhver burde gjort i samme situasjon, og trives sv\u00e6rt godt med den nye respekten fra hans eldre br\u00f8dre.  \nDa Askeladden hadde g\u00e5tt for \u00e5 hugge hadde trollet dukket opp igjen, men han hadde ikke latt seg skremme. Ved \u00e5 skvise en ost han omtalte som en sten, hadde trollet blitt redd og istedefor hjulpet Askeladden men \u00e5 hugge ned tr\u00e6rne. Etter samarbeidet hadde de dratt hjem til trollet. De hentet vann og kokte gr\u00f8t.  \n  \n\u00abJeg utfordret trollet til \u00e5 kappete med meg. Det han ikke visste var at jeg gjemte maten i skinnskreppen min, og at jeg p\u00e5 den m\u00e5ten ikke ble mett. Det neste jeg gjorde var \u00e5 foresl\u00e5 at han skulle stikke hull p\u00e5 magen sin for \u00e5 f\u00e5 plass til mer mat. Dum som han var gjorde han det\u00bb var Askeladdens ord da det gjaldt trollets egen d\u00f8d.  \n  \nN\u00e5 har det i hvert fall blitt satt en stopper for det eiersyke trollet, og familien vil igjen kunne leve rolige dager p\u00e5 g\u00e5rden. Askeladdens gevinst var sekker med gull og verdier han selv fant i trollets hus, og med dette fikk familien betalt all gjeld. De driver n\u00e5 hel-oppussing p\u00e5 g\u00e5rden og planlegger \u00e5 bygge et hotell. Og skulle noe lignende skje igjen, vil i hvert fall Askeladden nok en gang st\u00e5 i front med en klar plan og et kaldt sinn.  \n  \n08:11    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 5. november 2009\n\n### Adbusters\n\nVi skulle lage en anti-reklame plakat, inspirert av Adbusters eksempler. Her er mitt fors\u00f8k:  \n  \n\n\n05:34    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 28. oktober 2009\n\n### Kommunikasjon og informasjon\n\nOppgaver  \n  \n**Oppgave 1.  \n**a) ordet kommunikasjon kommer fra latin og betyr opprinnelig \u00e5 gj\u00f8re felles. Gjennom kommunikasjon deler vi meninger, tanker, f\u00f8lelser og kunnskap.  \n  \nb) hvilken kommunikasjonsform jeg ville brukt i f\u00f8lgende eksempler:  \n  \n\\- vil du gifte deg med meg? - personlig kommunikasjon, privat toveiskommunikasjon og med kontinuerlig tilbakemelding.  \n  \n\\- du har f\u00e5tt sparken\\! - her er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 mottakeren og jeg ville derfor valgt personlig mediert kommunikasjon ved privat kommunikasjon med en profesjonell sender.  \n  \n\\- stem p\u00e5 h\u00f8yre\\! - tradisjonell massekommunikasjon. Her er det fokus p\u00e5 mottakeren, og budskapet skal frem til s\u00e5 mange som mulig. Det krever derfor at det er offentlig, mange mottakere og en profesjonell sender.  \n  \n\\- det vil bli fem grader og sol i Oslo i morgen \u2013 tradisjonell massekommunikasjon  \n  \n\\- jeg er forelsket i deg \u2013 personlig kommunikasjon, b\u00f8r bli sagt p\u00e5 en privat og personlig m\u00e5te.  \n  \nc) Det som kjenntegner massekommunikasjon er at det er \u00e8n sender som formidler samme budskap til mange mottakere til omtrent samme tid gjennom et medium. Det er enveiskommunikasjon, offentlig og det krever et medium og mange mottakere. Det skjer ogs\u00e5 gjennom en profesjonell sender som krever lite eller ingen tilbakemelding. Et eksempel p\u00e5 massekommunikasjon kan v\u00e6re en partileder som skal ut med et budskap, samt vekke oppsikt blandt mulige velgere.  \n  \nVed personlig kommunikasjon foreg\u00e5r det kommunikasjon mellom individer, enten to eller i grupper, og hver enkelt er b\u00e5de sender og mottaker av informasjon. Personlig kommunikasjon krever ikke et medium, og kommunikasjonen er toveis, privat og det er en ikke-profesjonell sender til en eller f\u00e5 mottakere. Senderen f\u00e5r ogs\u00e5 kontinuerlig tilbakemelding.  \nI nyere tid har nye medier bpde forandret massekommunikasjon og personlig kommunikasjon.  \n  \nd) kontekst er et begrep som betegner omstendighetene rundt en hendelse eller tilstand, eller i dette tilfelle, sammenhengen kommunikasjonen skjer i. Konteksten p\u00e5virker hvordan vi oppfatter en hendelse, og ogs\u00e5 hvordan denne hendelsen utvikler seg.  \n  \n**Oppgave 2.  \n**Vi deler tegn inn i tre grupper:  \nSymboler er tegn vi m\u00e5 kjenne betydningen av for \u00e5 forst\u00e5. Eksempel: peace tegn  \n  \n  \n  \n  \nIkoner er tegn som ligner p\u00e5 det de representerer. Eksempel: gangfelt\n\n  \n  \n  \nIndeks er en slags mellomting mellom symboler og ikoner. Det er et tegn som henviser til noe annet. Eksempel: sp\u00f8r i sanden  \n  \n  \n\n  \n**Oppgave 3.**  \nKonnotasjoner kan betegnes som en type assosiasjoner som er felles for en gruppe mennesker. Det kan v\u00e6re to ord som kan sammenlignes, men som likevel ikke gir helt den samme betydningen. P\u00e5 grunn av dette vil de to betegnelsene trekke tankene v\u00e5re i forskjellige retninger. Det norske folk f\u00e5r konnotasjoner til is, norske flagg, bunader osv ved \u00e5 tenke p\u00e5 17 mai, men andre kanskje ikke har noen assosiasjoner til denne datoen.  \nBegrepet denotasjon kan betegnes som n\u00f8ytrale benevnelser, med en konstruert betydning uten konnotasjoner.  \n****\n\n**Oppgave 4.**  \nStereotypier kan p\u00e5 mange m\u00e5ter forklares med holdninger man har bygget opp rundt et ord. Stereotypier er generaliserte forestillinger om hvordan en bestemt gruppe mennesker er. Sier man for eksempel Ungdom, f\u00e5r man forestillinger om en bestemt gruppe mennesker, nemlig unge gutter og jenter.\n\nMed ideologi mener man et sett av verdier og holdninger som enten kommer direkte eller indirekte til uttrykk. For eksempel i gamle barneb\u00f8ker m\u00f8ter barna en verden preget av en ideologi som vektlegger at gutter og jenter har ulike oppgaver, som at jentene hjelper til i hjemmet, mens guttene hjelper til med annet praktisk arbeid. Senere i v\u00e5r tid er det ofte vanskeligere \u00e5 se holdninger og verdier som preger det samfunnet vi lever i, ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 kj\u00f8nnsroller ettersom dette er noe som har endret seg mye med tiden.\n\n Lagt inn av  \nKaja  kl. \n\n10:06    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 1. april 2009\n\n### Filmanmeldelse \"Vinterland\"\n\nFilmen Vinterland er en film p\u00e5 53 min, regissert av Hisham Zaman i Norge. Hovedrollene i filmen blir spilt av Raouf Saraj(Renas), Shler Rahnoma(Fermesk), Kawa Gilli og Alibag Salimi. Hisham Zaman har f\u00f8r i 2005 laget Amanda og Grimstad vinneren Bawke, som fikk tittelen beste kortfilm.  \n  \nFilmen handler om den kurdiske flyktningen, Renas, som har bosatt seg i Norge. Han har b\u00e5de jobb og hus og det eneste som mangler er hans fremtidige kone, Fermesk, som snart kommer med et fly fra Nord-Irak. N\u00e5r Fermesk ankommer blir ikke ting helt slik som de hadde forventet. Fermesk ligner ikke p\u00e5 bildene Renas har sett av henne, de kommer ikke s\u00e5 godt overens, og dette f\u00f8rer til at begge angrer. Likevel m\u00e5 de pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 fungere i dette ellers ensomme vinterlandet.  \n  \n\"vinterland\" falt ikke helt i smak hos meg. Jeg syntes den var ganske kjedelig og livl\u00f8s, men samtidig interessant enkelte steder, s\u00f8t og rar\\! Filmens tittel synes jeg passer veldig bra til filmen. Settingen er et kaldt vinterland og forholdet mellom Renas og Fermesk er ogs\u00e5 til \u00e5 starte med veldig kaldt. Jeg tror dette er en film enkelte kan like veldig godt, mens andre vil hate den. Jeg vil egentlig ikke anbefale denne filmen noe s\u00e6rlig, for jeg gir den terningkast 2.  \n  \n Lagt inn av  \n\nKaja  kl. \n\n03:59    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4602e1b6-5f40-4696-a2d9-f0ba755de53b"}
+{"url": "http://havsteinlegesenter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:00:41Z", "text": "### LEGEKONTORET STENGT 4/6 tom 6/6\n\n**18. april 2018 kl. 14:01**\nLegekontoret vil v\u00e6re stengt f.o.m\u00a0mandag 4/6 tom 6/6-2018\n\n### PASIENTPOST\n\n**28. februar 2018 kl. 11:21**\n\n\u00a0\n\nVi bruker PasientPost til sending av digital post til v\u00e5re pasienter.\n\nDette er en trygg kanal der alle meldingene er krypert og blir sendt via norsk helsenett. N\u00e5r du mottar en PasientPost fra oss vil du f\u00e5r SMS med link til innlogging. Du m\u00e5 bruke BankID til \u00e5 identifisere deg n\u00e5r du skal lese meldingene dine.\n\nDersom du har problemer med\u00a0\u00e5 logge deg inn eller ikke har BankID kan du lese her om hvordan du f\u00e5r BankID eller ta kontakt direkte med oss for \u00e5 f\u00e5 beskjeden videreformidlet.\n\n### EGENADELER OG FRIKORT\n\n**16. januar 2018 kl. 11:03**\n\nDet finnes to frikortordninger i Norge, \u00e9n for egenandelstak 1 og \u00e9n for egenandelstak 2.\n\nDe to frikortordningene gjelder for ulike tjenester. Har du f\u00e5tt frikort i den ene ordningen, kan du ikke benytte det i den andre ordningen. Begge ordningene er automatisert.\n\nDu kan f\u00f8lge med p\u00e5 hvilke egenandeler som er registrert p\u00e5 deg, utbetalinger og frikortvedtak ved \u00e5 logge deg inn p\u00e5 helsenorge.no.\n\nBehandlere og tjenesteytere har ansvar for \u00e5 rapportere alle godkjente egenandeler til Helfo minst hver 14. dag. Dine egenandeler registreres automatisk p\u00e5 deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae0ba925-eb26-4d53-84d8-6900950f7f88"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.se/2018/01/arskavallkade-2017-del-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00189.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:53Z", "text": "## mandag 1. januar 2018\n\n### \u00c5rskavallkade 2017 del 5...\n\nGodt nytt \u00e5r\\! Velkommen 2018 :)  \n  \nDa var det blitt september i min reise tilbake i \u00e5ret som var. Denne m\u00e5neden startet veldig bra med masse bes\u00f8k av sommerfugler og fint v\u00e6r. Det skulle ikke vare, men det kommer jeg tilbake til.  \n  \n\n\n\nDenne rosen har blitt en stor favoritt. Det ser ut som den er laget av marsipan.\u00a0\n\nDere kjenner den vel n\u00e5, nemlig 'A Whiter Shade of Pale'\n\n  \n\n\nJeg er s\u00e5 glad for at jeg endelig har f\u00e5tt til h\u00f8stanemoner. Hvor mange jeg har kj\u00f8pt av de vites ikke, men det er mange. Denne har jeg f\u00e5tt av en venninne, og den er veldig villig.\u00a0\n\n  \n\n\nGeranium er en plante jeg har begynt \u00e5 like mer og mer. I hvertfall de lave sortene. Her i selskap med variegert akeleie.\n\n  \n\n\nVariegerte planter er noe jeg har samlet p\u00e5 i mange \u00e5r, og jeg finner stadig noen nye. Denne kj\u00f8pte jeg i fjor. Phlox paniculata 'Nora Leight'\n\n  \n\n\n\nSommerfugler og spesielt Admiralen var det veldig mange av i \u00e5r :)\n\n  \n\n\nHortensia blomstret utrolig lenge, og denne st\u00e5r n\u00e5 med nye knopper i kjelleren.\n\n  \nDa er det vel bare \u00e5 g\u00e5 tilbake til 13.september og dykke ned i ubehagelige minner ;)\n\nDere vet nok hva som kommer n\u00e5...\n\n  \n\n\nDenne dagen startet med et regnv\u00e6r som var helt utrolig. Det b\u00f8ttet ned bokstavelig talt, men vi hadde bestilt b\u00e5de gravmaskin og lastebil til denne dagen s\u00e5 det var bare \u00e5 begynne.\n\n  \n\n\nUFO'en ble flyttet n\u00e6rmere der den skulle v\u00e6re, men til slutt m\u00e5tte vi g\u00e5 inn for det regnet noe helt sykt\n\n  \n\n\nVannet sto formelig opp av leiren...\n\n\n\nRegnet ga seg noe, og det ble gjort mye likevel. Planter ble flyttet og mellomlagret\n\n  \n\n\nDet ble gravd inntil huset, og gjort klart til kobling av r\u00f8r\n\n  \n\nDette bildet er brutalt, for der graves det tvers gjennom bedet...\n\n  \nPga. alt regnet s\u00e5 ble det stopp i arbeidet en dag i h\u00e5p om at det ville t\u00f8rke opp litt...\n\n  \n\n\n  \n14\\. September ble v\u00e6ret litt bedre og tanken blir flyttet fremover\n\n  \n\n\nHull m\u00e5tte graves, og et enormt lager av bl\u00e5leire ble avdekket\n\n  \n\n\nVannet i hullet steg utrolig fort\n\n  \n\n\nEtter mye pr\u00f8ving med pukk i bunnen og riktig h\u00f8yde p\u00e5 tanken kom den endelig p\u00e5 plass\n\n  \n\n\nDa kan den endelig begraves...\n\n  \n\n\nDet ble noen fryktelige spor i gresset etter gravmaskinen, og leiren var gjennombl\u00f8t. Han var flere ganger redd for \u00e5 sette seg fast mens han jobbet...\n\n  \n\n\n15\\. september var det klart for kobling av r\u00f8r\n\n  \n\n\nDa kunne vi endelig legge p\u00e5 jord over tanken...\n\n  \n\n\n...og begynne \u00e5 plante tilbake noen av de flyttede hostaene og l\u00f8nnene. Jeg er jo veldig spent p\u00e5 hvordan dette ser ut n\u00e5r det en gang blir v\u00e5r.\u00a0\n\n  \n\n\nDa var det bare \u00e5 f\u00e5 lagt ut veldig mye pukk og jord ut i resten av hagen der han hadde holdt p\u00e5 \u00e5 grave\n\n  \n\n\nS\u00e5nn s\u00e5 det ut i spredegr\u00f8ftene\n\n  \n\n\nS\u00e5 var det \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass de store plantene\n\n  \n\n\nOpp med \"Alma\"...\n\n  \n\n\n...og der var den p\u00e5 plass...\n\n  \n\n\nDette er ovenfor der som spredegr\u00f8ftene er\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5nn s\u00e5 det ut etterp\u00e5 nedover i hagen der hvor tanken ble satt ned. Etterp\u00e5 kom det veldig mye regn og det gikk ikke an \u00e5 g\u00e5 der i det hele tatt. Det ble mange skader i flere bed n\u00e5r de mellomlagrede plantene ble flyttet p\u00e5 plass. Det blir en spennende v\u00e5r n\u00e5r jeg f\u00e5r sett hva som kommer igjen og ikke. Det nytter ikke \u00e5 gr\u00e5te over de som evt. ikke kommer igjen, men heller kj\u00f8pe nye planter ;)\u00a0 Jeg skal nok f\u00e5 fylt opp igjen b\u00e5de her og der. I det omr\u00e5det som sees nedover der hvor det er tomt vil det bli plantet rhododendron, veldig mange rhododendron... :)\n\nAldri s\u00e5 galt at det ikke er godt for noe\\! Gress blir det veldig lite av her, men det gj\u00f8r da ikke noe. Jeg gleder meg til \u00e5 komme i gang\\!\n\n  \nI morgen kommer siste del av \u00e5ret 2017.\u00a0\n\n09:49           \n\n Etiketter: \u00c5rskavalkade 2017 \n\n#### 25 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Karsten F1. januar 2018 kl. 10:26\n    \n    Hei Marit  \n      \n    Ja det var et imponerende projekt\\!  \n    Og flot som du forberedte det og siden faktisk kom rigtig ok igennem det\\!  \n    Det kunne v\u00e6re g\u00e5et rigtig ilde, men nu giver det istedet masser af muligheder\\! Og nye rhododendron, masser af dem:)  \n      \n    Ja, velkommen 2018  \n      \n    Godt nyt \u00e5r\\!  \n      \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 11:10\n        \n        Hej Karsten  \n          \n        Ja, det var mye jobb b\u00e5de f\u00f8r og etter, men akt jeg flyttet p\u00e5 forh\u00e5nd klarte seg veldig godt. Hvordan det g\u00e5r med de store plantene som ble flyttet rett f\u00f8r gravingen gjenst\u00e5r \u00e5 se. N\u00e5 blir det nye muligheter ja, og det er jo gledelig :)  \n          \n        Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!\n        \n2.  \n    \n    Ulla1. januar 2018 kl. 10:35\n    \n    Uha\\! - det var jo en ren gyser du her fortalte. H\u00e5ber det hele bliver godt igen, og at nye muligheder \u00e5bner sig i din flotte have. Synes du lyder optimistisk og m\u00e5ske er id\u00e9erne allerede ved at tage form. Det er altid dejligt med nye planer.  \n      \n    Jeg har fulgt lidt med i din blog i \u00e5rets l\u00f8b og synes du n\u00e5r s\u00e5 meget. T\u00e6nker du slet ikke kan sidde stille n\u00e5r der er noget at g\u00f8re, og det er der jo altid i en have. Imponerende\\!  \n      \n    Rigtig godt nyt \u00e5r\\!  \n    Hilsner fra Ulla\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 11:15\n        \n        Ja, det var en riktig gyser hele opplevelsen, og mye avdet kunne jeg godt ha v\u00e6rt foruten.  \n        Ja, en m\u00e5 jo bare se fremover, og det er mange nye muligheter som kommer etter gravingen. Id\u0117ene er allerede pp plass ja, og s\u00e5 blir det spennende \u00e5 se hva som kommer ut av de.  \n          \n        Det kan nok virke s\u00e5nn Ulla, men det er mange dager hvor kroppen ikke vil v\u00e6re med p\u00e5 alt sammen. Men jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde meg i form med \u00e5 jobbe i hagen, og der er det jo alltid nok \u00e5 gj\u00f8re ;)  \n          \n        Rintig godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!\n        \n        Slett\n\n3.  \n    \n    H\u00f8neballehaven1. januar 2018 kl. 11:10\n    \n    Hej Marit  \n    Godt det er overst\u00e5et nu, det har ikke v\u00e6ret sjovt, slet ikke n\u00e5r det regnede s\u00e5 meget. Det bliver sp\u00e6ndende at se det hele til for\u00e5ret, og s\u00e5 er det jo godt, du f\u00e5r plads til nye planter, specielt rhododendron ;)  \n    God forn\u00f8jelse og godt nyt\u00e5r  \n    Klem\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 11:20\n        \n        Hej Lisbeth  \n          \n        Ja, det skal v\u00e6re sikkert at det er godt\\! Regnet gjorde alt bare mye verre, ja. Ja, det blir veldig spennende, og jeg gleder meg til neste import av rhododendron :)  \n        Tusen takk\\!  \n        Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!  \n        Klem\n        \n        Slett\n\n4.  \n    \n    Maribel1. januar 2018 kl. 11:12\n    \n    Hej Marit\\!  \n    Nu f\u00e5r du se fram emot en ny tr\u00e4dg\u00e5rdss\u00e4song med lite mindre arbete. Ett riktigt Gott Nytt tr\u00e4dg\u00e5rds\u00e5r\\!  \n    /Marika\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 11:21\n        \n        Hej Marika\\!  \n          \n        Ja, jeg h\u00e5per p\u00e5 det blir mindre \u00e5 gj\u00f8re i \u00e5r enn i fjor.  \n        Godt nytt hage\u00e5r \u00f8nskes deg ogs\u00e5\\!\n        \n        Slett\n\n5.  \n    \n    Gunilla Teckenberg1. januar 2018 kl. 12:02\n    \n    Hej Marit\\!  \n      \n    Det var sannerligen en pr\u00f6vning f\u00f6r en tr\u00e4dg\u00e5rds\u00e4lskare, jag k\u00e4nde verkligen med dig n\u00e4r det h\u00e4nde - oj, oj och s\u00e5 t\u00e4nkte jag f\u00f6rst\u00e5s p\u00e5 min egen tr\u00e4dg\u00e5rd om jag skulle tvingas gr\u00e4va upp ett omr\u00e5de.  \n      \n    Men nu \u00e4r det \u00f6ver och du f\u00e5r ta nya tag och kanske blir det \u00e4nnu b\u00e4ttre \u00e4n det var innan.  \n      \n    Kram och God Forts\u00e4ttning\\!\n    \n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 12:32\n        \n        Hej Gunilla\\!  \n          \n        Ja, det er helt sikkert. Tusen takk for din medf\u00f8lelse\\! N\u00e5r det hendte var det godt \u00e5 f\u00e5 noen tr\u00f8stende ord :)  \n          \n        Ja, kanskje det blir enda bedre enn det var.  \n          \n        Godt nytt \u00e5r\\!  \n          \n        Klem\\!\n        \n6.  \n    \n    blooming home and garden1. januar 2018 kl. 12:25\n    \n    Kj\u00e6re Marit, \u00f8nsker deg et godt nytt \u00e5r\\!  \n    Sv\u00e6r jobb i hagen, h\u00e5per mange av plantene vil komme igjen etter gravingen,  \n    Gleder meg til \u00e5 se mer fra din hage, du er s\u00e5 inspirerende,  \n      \n    Klem, Ida\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 12:35\n        \n        Kj\u00e6re Ida,  \n          \n        Tusen takk, og godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!  \n        Ja, det er jo bare \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at de kommer seg igjen.  \n        Det var veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re :)  \n          \n        Klem, Marit\n        \n7.  \n    \n    Barwitzki1. januar 2018 kl. 12:42\n    \n    Hva for fantastisk projekt. \u00d8nsker deg en riktig vakkert hage\u00e5r.  \n    God 2018 til deg og dine. Beste hilsene fra Viola\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 12:59\n        \n        Tusen takk, Viola\\!  \n          \n        Godt nytt \u00e5r til deg og dine ogs\u00e5.  \n        Klem fra Marit\n        \n8.  \n    \n    Jan Windhouwer1. januar 2018 kl. 13:19\n    \n    Part 4 and 5: very nice pictures, Marit. It was a great job, you must feel very proud looking back. Happy New Year\\!\\! Gr Jan W\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 14:13\n        \n        Thank you, Jan\\!  \n        Happy New Year to you too\\!\n        \n9.  \n    \n    Sollemor1. januar 2018 kl. 16:32\n    \n    Jeg f\u00e5r heller ikke til h\u00f8stanemoner. G\u00f8y at du fant en sort som fungerer :-)  \n    Ja, det var litt av en jobb med den tanken, og alt det regnet samtidig.\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 17:07\n        \n        De er vriene, ja\\! Ja, det er noen f\u00e5 av de som fungerer, men de andre er vanskelige.  \n        Det var det, ja.\n        \n10. \n    \n    Jannibele1. januar 2018 kl. 18:20\n    \n    Godt nytt \u00e5r Marit\\! Litt av et \u00e5r med store prosjekter du legger bak deg. Tenker det er godt \u00e5 v\u00e6re i havn. Det blir spennende \u00e5 se der til v\u00e5ren. Nyyyydelig rose\\!  \n    Beste \u00f8nsker for hage\u00e5ret fra  \n    Jannicke\n    \n11. \n    \n    Esther - Min lille store have1. januar 2018 kl. 19:15\n    \n    Sikke et arbejde I havde. Det fik jeg jo aldrig l\u00e6st om, da jeg havde susende travlt i september, s\u00e5 dejligt at l\u00e6se om det i denne kavalkade.  \n    Jeg er sikker p\u00e5 det nok skal blive p\u00e6nt - hurtigere end man tror.  \n      \n    Som du er jeg ogs\u00e5 ret begejstret for brogede blade og har da ogs\u00e5 nogle stykker...hm..m\u00e5ske jeg en gang skulle lave et blogindl\u00e6g om de jeg har i haven :)  \n      \n    Til sidst vil jeg \u00f8nske dig et godt nyt\u00e5r :)\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 19:43\n        \n        Ja, det var veldig mye arbeide. Ja, s\u00e5nn er det noen ganger. Ikke lett \u00e5 f\u00e5 med seg alt.  \n        Jeg h\u00e5per jo p\u00e5 det, og h\u00e5per at du f\u00e5r rett :)  \n          \n        Brokede blader er veldig fint,ja. Det burde du gj\u00f8re. Det ville v\u00e6re morsomt \u00e5 lese for meg.  \n          \n        Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!\n        \n12. \n    \n    Sabelhagens Olivlund1. januar 2018 kl. 19:21\n    \n    Mycket arbete b\u00e5de f\u00f6re och efter ditt Ufo \u00e4r p\u00e5 plats. Hoppas det g\u00e5r bra nu.  \n    Kram p\u00e5 dig Marit  \n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f81. januar 2018 kl. 19:45\n        \n        Ja, det er helt sikkert. Det gj\u00f8r jeg ogs\u00e5.  \n        Klem, Marit\n        \n13. .jpg)\n    \n    Randines hageblogg2. januar 2018 kl. 09:21\n    \n    Det var et stort arbeid som ble gjort i hagen i september. H\u00e5per det g\u00e5r bra \u00e5 ordne tilbake hagen. H\u00f8stanemonen er en vakker h\u00f8stblomst.  \n      \n    Ha en fin tirsdag\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marit S\u00f8nsteb\u00f82. januar 2018 kl. 17:25\n        \n        Ja, det var veldig mye jobb. Det m\u00e5 jo g\u00e5 p\u00e5 et vis, men det er mye jobb som venter i \u00e5r ogs\u00e5. Det g\u00e5r nok mange uker f\u00f8r hagen er i orden igjen.  \n        Ja, de er s\u00e5 fine.  \n        Ha en fin tirsdag\\!\n        \n## Tr\u00e4dg\u00e5rdsF\u00e4gring\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5701e10c-32fd-4a79-b06f-b662e53cbdb7"}
+{"url": "http://www.bjornhenrymosth.com/2006/05/fillip-moberg-podcasting-i-praksis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:08Z", "text": "\n## l\u00f8rdag, mai 27, 2006\n\n### Fillip Moberg - Podcasting i praksis\n\nPodcasting i praksis  \n  \nIngvar Ambj\u00f8rnsen tar et nytt og fremtidsrettet grep om sin nye  \nroman. Han presenterer den som podcast, med en artikkel hver  \nfredag. B\u00e5de som lydbok som ogs\u00e5 kan lastes ned p\u00e5 mp3 spiller,  \neller h\u00f8res p\u00e5 PC'n.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f9085c8-2a3c-4ff8-947e-82dbcc9bac2f"}
+{"url": "https://www.fjordline.com/alle-tilbud/kjell-elvis-cruise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:14Z", "text": "\n\n# Kjell Elvis-Cruise\n\nFra 490,- per person\n\nGjennopplev \u00abThe King\u00bb gjennom Kjell Elvis.\n\n-----\n\nKjell Elvis b\u00e5de ser og h\u00f8res ut som \u00abThe King\u00bb. Men han har ogs\u00e5 det som bare et f\u00e5tall artister har; en spontanitet og utstr\u00e5ling som fanger og begeistrer ethvert publikum.\n\nDette og en fabelaktig evne til \u00e5 \u00abgripe \u00f8yeblikket\u00bb gj\u00f8r konsertene hans til s\u00e6rs varme og gode opplevelser for publikum.\n\n**Prisen inkluderer:**\n\n  - B\u00e5treise Bergen/Stavanger - Hirtshals - Langesund tur/retur n\u00e5r to personer reiser sammen\n  - 2-sengs eller 4-sengs innvendig lugar\n\nTillegg for singellugar/singelrom, andre lugartyper, samt personbil eller buss i Danmark.\n\n#### Prisinformasjon\n\nV\u00e5re priser er dynamiske og styres av ettersp\u00f8rsel og kapasitet. Billettprisen vil derfor variere, og vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at tilbudet gjelder et begrenset antall plasser p\u00e5 utvalgte seilinger. Drivstofftillegg, skatter og avgifter er inkludert i prisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a5f637-bd4a-4609-98ef-118961d29534"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Psykose/schizofreni-nar-sykdom-utloser-skam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:06Z", "text": "## Schizofreni - n\u00e5r sykdom utl\u00f8ser skam\n\n \nSchizofreni er mer enn en psykose. Schizofreni inneb\u00e6rer\u00a0ogs\u00e5 skam. Symptomene ved en schizofreni kan behandles. Verre er det med skamf\u00f8lelsen. Urgamle fordommer har skapt et stigma som fortsatt kleber til denne sykdommen.\n\n  \n\nDette skriver psykiater Fred Heggen p\u00e5 sin blogg. Han sp\u00f8r:\n\n> Var det et oppgj\u00f8r med denne stigmatiseringen filmregiss\u00f8ren Gunhild Asting hadde bestemt seg for \u00e5 ta, da hun gikk i gang med \u00e5 lage TV-serien \"Stemmene i hodet,\"\u00a0som vises p\u00e5 NRK? I s\u00e5 fall lyktes hun meget bra, m\u00e5 jeg si.\n\nI serien Stemmene i hodet f\u00e5r vi f\u00f8lge\u00a0Ruth Andrea, Maria og Benjamin, som er tre unge mennesker som alle har hatt en schizofreni-diagnose.\n\n> Historiene som presenteres, er usedvanlig sterke, og som tilskuer er det umulig ikke \u00e5 bli emosjonelt ber\u00f8rt, skriver Heggen.\n\n\u00a0\n## Mange er rammet av schizofreni\n\nPsykiateren poengterer at schizofreni er en forholdsvis vanlig psykisk lidelse, noe som gj\u00f8r tv-serien p\u00e5 nrk relevant for sv\u00e6rt mange mennesker i Norge. Han skriver:\n\n  \n\n> Paranoid schizofreni er den vanligste formen for schizofreni. Det er ingen sjelden sykdom; til enhver tid har en prosent av befolkningen denne lidelsen. I praksis betyr dette at omtrent tusen nye mennesker i Norge f\u00e5r denne diagnosen hvert \u00e5r.\n\nLikevel kan det nesten virke som om sykdommen ikke finnes, if\u00f8lge psykiateren, noe som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re den s\u00e6rlig skambelagt.\n\n\u00a0\n\n## Skam og stigma\n\nFred Hegge skriver om dette:\n\n> Hva er det med denne sykdommen som trigger skamf\u00f8lelsen s\u00e5 sterkt? Det har kanskje noe \u00e5 gj\u00f8re med hvordan schizofrenier fremstilles i det offentlige rom. Vanligvis f\u00e5r denne sykdommen liten oppmerksomhet; det er som om den ikke finnes.\n\nDessuten henger det ved en sterk stigmatisering ved sykdommen. Derfor er det mange som holder den skjult for omgivelsene.\n\nI denne sammenheng roser psykiateren nettopp tv-serien Stemmene i hodet.\n\n\u00a0\n## Etterlengtet kunnskap om en mytebelagt lidelse\n\nHan skriver:\n\n> Kanskje det viktigste er at den p\u00e5 en tilforlatelig m\u00e5te viser at det er helt alminnelige, unge mennesker som blir rammet av schizofreni.\n\n\u00a0\n> Kampen som\u00a0Ruth Andrea og Maria har f\u00f8rt i mange \u00e5r, m\u00e5 ha v\u00e6rt en enorm belastning for dem. Kjempe og seire. Falle. Reise seg. Fortsatt er symptomene der, men de har likevel ikke gitt opp.\n\nHan konkluderer:\n\n> Som om det ikke er t\u00f8ft nok \u00e5 takle en schizofreni, s\u00e5 skal de i tillegg f\u00f8le p\u00e5 skammen over \u00e5 ha denne lidelsen. Er ikke det urettferdig?\n\n> Kanskje vil det bli lettere \u00e5 f\u00f8le en stolthet n\u00e5 som \"Stemmene i hodet\"\u00a0tilf\u00f8rer oss etterlengtet kunnskap om en mytebelagt, psykisk lidelse.\u00a0\n\n\u00a0\n  - Schizofreni - n\u00e5r sykdom utl\u00f8ser skam. Fred Heggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70034b44-7333-4861-b4ad-28ff0a4041e4"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/nairobi-kenya.889/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:02Z", "text": "# Nairobi / Kenya\n\nTr\u00e5d i 'Reisem\u00e5l' startet av Fnate, 09. mars 2014.\n\n1.   \n    \n    ### Fnate *Halvstudert R\u00f8ver*\n    > Hei og h\u00e5  \n    >   \n    > Driver og pusler med en svipptur til Nairobi for \u00e5 bes\u00f8ke en elefant-fosterhjem. Enten i Nairobi eller i Tsavo National Park  \n    >   \n    > Jeg er novise p\u00e5 Afrika (utover S\u00f8r Afrika som jeg har back-packet i, men det teller ikke). UD sine sider er jo ikke akkurat koselig lesning, og Tommy777 sine oppdateringer fra Nairobi var ikke spesielt lystige heller.  \n    >   \n    > S\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er noen med erfaring fra Kenya?  \n    >   \n    > \\- Spesielle forh\u00e5ndsregler man m\u00e5 ta (jeg har allerede \"alle\" vaksiner)  \n    > \\- Hoteller i Nairobi? Ser det er Kempinski og Serena som utmerker seg  \n    > \\- Airport meet\\&greet, s\u00e5 man slipper \u00e5 kuke for mye med visum og k\u00f8er. Noen som har pr\u00f8vd?  \n    > \\- Noen som har v\u00e6rt i Tsavo?  \n    > \\- Og ikke minst, hadde du turt reise alene?  \n    >   \n    > Enhver feedback mottaes med takk.\n    > \n    > \u00a0\n    \n     Fnate, 09. mars 2014 \n    \n    \\#1\n\n2.   \n    \n    ### J\u00f8rgen *Livsnyter*\n    \n    > Jeg bodde p\u00e5 \"Tribe Hotel\" sist jeg var der.. Meget bra hotell, men ligger i ambassadeomr\u00e5det, s\u00e5 litt fra byen mener jeg \u00e5 huske..  \n    > Jeg opplevde det som ganske trygt, men tok mine forh\u00e5ndsregler mtp. transport/omr\u00e5der man beveget seg i etc..  \n    >   \n    > Hotellet hadde Discovery 4 biler som hentet/kj\u00f8rte til flyplassen.. Disse ble ogs\u00e5 brukt til safarier.. Very nice ;-)\n    > \n    Last edited: 09. mars 2014\n    \n     J\u00f8rgen, 09. mars 2014 \n    \n    \\#2\n    \n3.   \n    \n    > Vel, det kommer reisebrev fra rundt om i hele Afrika snart, men her er litt quick facts.  \n    > Visa on arrival betyr at du ikke f\u00e5r noen papirer \u00e5 fylle ut p\u00e5 flyet p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 hele kosteballetten fyller ut ting i ankomsthallen. Noen selskaper har landing cards, det sparer seff tid. Viktig. Ha klart Yellow fever certificate, de vil se disse f\u00f8r du f\u00e5r entre immigrasjonen. Papirene du n\u00f8ye har fyllt ut g\u00e5r rett i s\u00f8pla n\u00e5r du gir dem til immigration personen som (ikke) \u00f8nsker deg velkommen \"). Deretter blir du loppet for 50 dollar, visumet blir limt inn i passet, men ikke fyllt ut skikkelig. De vil ha dine 50 dollar, ferdig med det.  \n    >   \n    > Vi hadde arrangert transport ved \u00e5 sende en epost til hotellet. Det funka veldig greit. En E klasse som var s\u00e5nn medium gammel sto klar. Kosta 1800 shilling.  \n    >   \n    > Kenya er i h\u00f8yeste grad ett bananland og du m\u00e5 virkelig ta dine forh\u00e5ndsregler, men jeg f\u00f8lte at det var helt trygt \u00e5 tasse rundt p\u00e5 dagtid i omr\u00e5det vi bodde.  \n    >   \n    > Merk at det er vanvittig sikkerhet rundt de internasjonale hotellene. B\u00e5de Hilton (som overhodet ikke anbefales) og Intercontinental Nairobi (som var mer enn greit) hadde store gjerder og barrikader som omringet hotellene. Gjennoms\u00f8kning av bilen du ankom i med speil, motorsjekk og hele pakka f\u00f8r du fikk komme inn. Deretter var det screening av all bagasje og du m\u00e5tte ogs\u00e5 g\u00e5 igjennom metalldetektor.  \n    >   \n    > S\u00e5 der har du settingen.  \n    >   \n    > Hilton hadde skitne laken, halvbrukte shampoo flasker, grusom mat og en totomsfire samling som madrass. Skygg unna bigtime\\! Det er ikke for FnatDanielsens. IC ligger noen hundre meter unna og er heller ikke verdens beste sjappe, men s\u00e5 lenge du er i ett av de nyoppussede Deluxerommene er du golden. Club access kan kj\u00f8pes for 50 daler. Merk at hotelskatter og gebyrer er p\u00e5 ca. 30%, s\u00e5 de prisene du f\u00f8rst ser er ganske s\u00e5 mye h\u00f8yere n\u00e5r du trykker bestill.  \n    >   \n    > Er det verdt \u00e5 bruke noe tid i Nairobi? Nei. Vi var der kun pga veldig ukurante flytider og lange transfers. Den ene dagen tok vi en guidet tur til Nairobi National Park som ligger ca halvtimen unna hotellene. Du f\u00e5r se masse dyr p\u00e5 veldig kort tid, men de er ofte langt unna og settingen er litt merkelig. Dersom du skal p\u00e5 skikkelig safari, kan du lett hoppe over det. Ellers er det noen museer i byen, men absolutt ingenting som er verdt \u00e5 bruke tid p\u00e5.  \n    >   \n    > Ellers anbefaler jeg deg \u00e5 lese de lokale avisene som henger p\u00e5 d\u00f8ra di om morran. STOR underholdning.  \n    >   \n    > Vi var ogs\u00e5 i Masai Mara, noe som var helt konge. Fantastisk opplevelse og Masai folket er skikkelig vennlige og hyggelige.  \n    >   \n    > Vi droppet Tanzania og Four Seasons. Det er en skikkelig utfordring \u00e5 komme seg dit fra Kenya med overnatting og masse styr. Dersom du skal ut dit, anbefaler jeg deg \u00e5 chartre ett fly, en Cessna 206 koster ca. 500 dollar timen, en Caravan ca. 900, s\u00e5 det kommer til \u00e5 koste deg ett par lapper. Men det kostet 1200 dollar pp t-r Wilson-Nairobi til Four Seasons med Air Kenya and affiliates.  \n    >   \n    > Der er Kenya historien fra S\u00f8r Afrika i dag\n    > \n    > \u00a0\n    \n     tommy777, 10. mars 2014 \n    \n    \\#3\n    \n     Cecilie and Fnate like this. \n\n4.   \n    \n     Henning, 10. mars 2014 \n    \n    \\#4\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b3f49b-3ace-4b01-a008-cf8cd97faf64"}
+{"url": "https://www.apotekdirekte.no/categories/arrbehandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:06Z", "text": "Kelo-cote er en transparent, selvt\u00f8rkende silikongel\u00e9 som forbedrer utseendet p\u00e5 arr signifikant. Gel\u00e9en forebygger og behandler hypertrofiske og keloide arr fra skader, branns\u00e5r og kirurgi. Kelo-cote myker opp, jevner ut og minsker r\u00f8dheten p\u00e5 forh\u00f8yede arr.\n\nMepiform er en tynn, diskret bandasje med et mykt silikonlag (Safetac\u00ae), for behandling av arr. If\u00f8lge internasjonale anbefalinger b\u00f8r bandasjer med silikongel v\u00e6re f\u00f8rstevalget ved behandling av hypertrofiske og keloide arr, som er de vanligste arrtypene. \n\n     \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a420f96-2e53-4719-9314-585e3f0688c3"}
+{"url": "http://antidoll.blogg.no/1351540113_i_am_the_one_hiding_u.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:09Z", "text": "## I am the one hiding under your bed\n\n  - 29.10.2012 kl.20:48 i Jeg tok det p\u013a meg\n  - Give me some icecream\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nP\u013a l\u0159rdag var det Halloweenfest, og dette var da alts\u013a antrekket. Kledde meg ikke ut som noe spesielt, visste bare at jeg hadde lyst til \u013a bruke den bl\u013a parykken jeg kj\u0159pte i Barcelona for et \u013ar siden. Rundt Halloween kommer det ofte mye kult i butikkene - spesielt hvis man har en greie for skelteonstuff, slik som undertegnede..\n\n  - 29.10.2012 kl.20:48 i Jeg tok det p\u013a meg\n  - Give me some Icecream\n  - Permalenke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d336a34c-7a8b-44ff-88a1-1069cf703013"}
+{"url": "https://bypakka.no/Aktuelt/Nye-fortau-paa-plass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:13:59Z", "text": "\n\n# Nye fortau p\u00e5 plass\n\n Tekst: Lene Kaasi Hysing/Foto: Telemarksavisa \n\nSkien kommune har det siste \u00e5ret ferdigstilt flere fortau for \u00e5 \u00f8ke trafikksikkerheten.\n\nEt m\u00e5l har v\u00e6rt at det skal v\u00e6re sammenhengende fortau fra Frognervegen til Skauenvegen.\u00a0N\u00e5 er strekningen ferdigstilt. Ordf\u00f8rer Hedda Foss Five var nylig sammen med elever fra Bratsbergkleiva og Skauen skoler p\u00e5 befaring av den nye l\u00f8sningen i Gregorius Dagssonsgate.\n\nHestehagvegen til Skauenvegen,\u00a0\u00d8vregate fra Tomtegata til Lammersgate og H\u00e5vundveien p\u00e5 Frogner er tre strekninger som nylig har blitt ferdig.\n\nPublisert: 23. oktober 2015 - Tekst: Lene Kaasi Hysing/Foto: Telemarksavisa\n\n**Fakta Bypakke Grenland**\n\n  - Totalt skal det investeres 2,67 mrd. kroner\n  - Prosjektene omfatter veg, buss, gang/sykkel, trafikksikkerhet og bymilj\u00f8\n  - M\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re Grenland til et bedre sted \u00e5 bo og arbeide\nSamarbeid mellom: Telemark fylkeskommune, kommunene Siljan, Skien og Porsgrunn, Jernbanedirektoratet og Statens vegvesen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d9fa428-da4b-434a-bfbb-06dd849d646c"}
+{"url": "https://samferdsel.toi.no/pa-veien/kan-bidra-til-halverte-dodstall-article33074-1426.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:44Z", "text": "\n\n# Sterk satsing p\u00e5 politikontroller -\n\n# Kan bidra til halverte d\u00f8dstall\n\nPublisert 16.06.2015\n\nNullvisjonen ligger som kjent til grunn for trafikksikkerhetspolitikken i Norge. Den sier at det langsiktige idealet er et transportsystem der ingen blir drept eller livsvarig skadd. Kan vi i det hele tatt komme i n\u00e6rheten av dette?\n\n\u00a0\nMan kan alts\u00e5 mer enn halvere antall drepte og redusere antall hardt skadde med mer enn 40\u00a0prosent. Men da m\u00e5 alle trafikksikkerhetstiltak brukes i maksimalt tenkelig omfang\n\nI jernbane, luftfart og sj\u00f8fart er man allerede veldig n\u00e6r null drepte. Vegtrafikken skiller seg ut. Men ogs\u00e5 der g\u00e5r utviklingen i riktig retning. Ved utgangen av mai var 41 mennesker drept i trafikken hittil i \u00e5r, mot 57 i fjor. Men selv disse lave tallene kan reduseres ytterligere.\n\nI T\u00d8Is analyse av hva ulike trafikksikkerhetstiltak kan bidra med, fant vi at antall drepte kan reduseres til ca. 70\u201375 per \u00e5r. Antall hardt skadde kan reduseres til ca. 360\u2013375. I 2014 var det 147 drepte og 674 hardt skadde i trafikken. Man kan alts\u00e5 mer enn halvere antall drepte og redusere antall hardt skadde med mer enn 40 prosent.\n\nMen da m\u00e5 alle trafikksikkerhetstiltak brukes i maksimalt tenkelig omfang, noe som betyr at man m\u00e5 trappe opp tiltak p\u00e5 vegnettet og \u00f8ke politikontrollene sv\u00e6rt mye.\n\nNoe kommer for tiden av seg selv n\u00e5r det gjelder trafikksikkerhet. Slik har det ikke alltid v\u00e6rt. Vi tenker da p\u00e5 utviklingen i retning av sikrere biler som vil fortsette i \u00e5rene som kommer og som vil bidra til f\u00e6rre drepte og hardt skadde.\n\nTiltak p\u00e5 vegnettet vil ogs\u00e5 bidra til f\u00e6rre drepte og hardt skadde i kommende \u00e5r. Det er verre med kontroller. Automatisk trafikkontroll blir det neppe s\u00e6rlig mye mer av de n\u00e6rmeste \u00e5r. Tradisjonelle politikontroller kan heller ikke ventes \u00e5 \u00f8ke.\n\nNasjonal tiltaksplan for sikkerhet p\u00e5 veg 2014\u20132017 har et m\u00e5l om h\u00f8yst 500 drepte og hardt skadde i 2024. Kan dette m\u00e5let n\u00e5s? V\u00e5re beregninger tyder ikke p\u00e5 det. Med det vi regner som realistisk \u00e5 f\u00e5 til av tiltak innen 2024, ender man p\u00e5 litt mer enn 110 drepte og 500 hardt skadde, til sammen 610.\n\nAvstanden ned til 500 er likevel ikke st\u00f8rre enn at m\u00e5let burde v\u00e6re innen rekkevidde hvis man n\u00e5 bestemmer seg for en sterkere satsing p\u00e5 tiltak vi vet virker.\n\nDet er et m\u00e5l at trafikkveksten i de store byene skal skje ved at flere g\u00e5r eller sykler eller reiser kollektivt. \u00c5 g\u00e5 eller sykle er forbundet med h\u00f8y skaderisiko. Vil antallet skadde i trafikken g\u00e5 opp hvis flere g\u00e5r eller sykler?\n\nVi gjorde beregninger av dobling eller tredobling av gang- og sykkeltrafikk, med eller uten tilsvarende nedgang i biltrafikk. Vi fant da at antall skadde kan \u00f8ke med omkring 10 prosent. Vi har da tatt hensyn til det som kalles \u00absafety-in-numbers\u00bb, som betyr at jo flere det er som g\u00e5r eller sykler, desto lavere er risikoen for hver fotgjenger eller syklist.\n\nEn \u00f8kning av antall skadde p\u00e5 10 prosent er ikke st\u00f8rre enn at det burde v\u00e6re mulig \u00e5 unng\u00e5 den med ulike tiltak, for eksempel fartsdempende tiltak, bedre fysisk atskillelse av gang- og sykkeltrafikk fra motorkj\u00f8ret\u00f8y eller bedre vegbelysning.\u00a0\n\nRune Elvik og Alena H\u00f8ye: Hvor mye kan antall drepte og hardt skadde i trafikken reduseres? T\u00d8I-rapport 1417/2015\n\nDEBATTREGLER I SAMFERDSEL  \nHar du synspunkter p\u00e5 denne saken, s\u00e5 kom gjerne med dem her i kommentarfeltet\\! Det du skriver vil i de fleste sammenhenger fremst\u00e5 som mer interessant og troverdig dersom du skriver under fullt navn. Hold deg til saken, vis respekt og raushet overfor andre og deres meninger. Husk at det du skriver kan bli lest av mange\\!  \n  \nYtringer som inneholder trusler eller annen form for sjikane, vil bli fjernet.  \n  \nVennlig hilsen  \nSamferdsel-redaksjonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "634cfb27-78b9-4b82-aea1-e5c0c5fc591c"}
+{"url": "http://monashobby.blogspot.com/2012_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:51Z", "text": "## mandag 31. desember 2012\n\n### \u00c5rets siste innlegg og \u00f8nske om et riktig godt nytt \u00e5r.\n\n\u00c5rets siste dag har kommet...... I romjula var jeg en tur p\u00e5 Lappemakeriet.......En flott butikk......Mange flotte stoffer og det tok ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r kurven var full......  \n  \n\n\n\n  \nDet er ikke lagt s\u00e5 mange planer for stoffkj\u00f8pet, men noen har jeg....... Det som Lappemakeriet er s\u00e5 flinke til er \u00e5 sette sammen stoffer som man i utgangspunktet ikke tror passer sammen.......  \n  \nPannekakehuset var stengt, men det ble en tur innom den lille sjokoladefabrikken....... ingen bilder for sjokoladen var fort\u00e6rt f\u00f8r vi kom hjem.  \n  \nHadde noen stoffer fra tidligere bes\u00f8k som skulle bli et teppe......har funnet fram bunken og tror det blir bra.....  \n  \n\n\n\n  \nNi blokker er ferdige.... mangler \"bare\" 21...... Skal pr\u00f8ve \u00e5 ha fokus p\u00e5 dette prosjektet....Har noe h\u00e5nds\u00f8m ogs\u00e5, men det blir jo helst ved kj\u00f8kkenbordet eller\u00a0 i sofakroken.....  \n  \n\n\n\n\u00a0\nBestandig noen flotte rester i restekurven..........\n\n\u00a0\n\nVil takke for alle hyggelige kommentarer i \u00e5ret som er g\u00e5tt. Jeg er innom de fleste bloggene jeg har p\u00e5 listen min. Ikke flink til \u00e5 kommentere......skal pr\u00f8ve \u00e5 bli flinkere......\n\n\u00a0\nLappehilsen fra Mona\n\n\u00a0\n\n Lagt inn av  \nMona  kl. \n\n15:15    7 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 22. desember 2012\n\n### Snart jul......\n\nDet har ikke skjedd s\u00e5 mye p\u00e5 bloggen de siste m\u00e5nedene.....jeg har ikke f\u00e5tt lastet opp bilder blant annet og tenkte at i dag skal jeg ordne det...... I dag funket det uten at jeg m\u00e5tte gj\u00f8re noe....vet ikke hva som har skjedd, men det er jo egentlig uvesentlig..... Pynta litt til jul.....  \n  \n\n\n\nKos og ta fram duken fra sist jul.......En duk jeg er veldig forn\u00f8yd med.......  \n  \nSelv om det ikke har v\u00e6rt noe blogging p\u00e5 over 2 mnd s\u00e5 har jeg jo sydd litt da.....  \n  \n\n\n\n  \nDenne skal gis bort til jul.....sammen med litt annet til Caroline.....Tror hun blir forn\u00f8yd.....  \n  \nHar sydd flere l\u00f8pere som er solgt til kollegaer p\u00e5 skolene der jeg jobber......  \n  \n\n\n\n  \nog i lilla  \n  \n\n\n\n  \nDenne har jeg sydd 3 stykker av.....  \n  \n\n\n\n\u00a0\nNoen grytekluter har det ogs\u00e5 blitt... 4 par r\u00f8de og et par med lilla....de lilla er solgt og jeg glemte \u00e5 ta bilde......noen er julegaver og et par er til meg selv....  \n  \n\n\n\n\u00a0\n\nHar sydd noen lilla stjerneduker som jeg ogs\u00e5 har glemt \u00e5 ta bilde av.....men har sydd en r\u00f8d som jeg har solgt.  \n  \n\n\n\n\u00a0\nQuiltefryd i T\u00f8nsberg har \u00e5pnet nettbutikk.\u00a0 Det ligger en link p\u00e5 siden min. Klikker du p\u00e5 den kommer du rett i butikken.....  \n  \n  \n\u00d8nsker alle en riktig god jul og et godt nytt \u00e5r......  \n  \nJulehilsen fra Mona.  \n\n\nMona  kl. \n\n13:13    5 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 2. desember 2012\n\n### Jeg trenger hjelp\\!\\!\n\nJeg skulle lage et innlegg i dag, men f\u00e5r ikke lastet opp bilder fra maskinen. Jeg f\u00e5r beskjed om at jeg har brukt opp den gratiskapasiteten jeg har...... og at jeg m\u00e5 betale for mer plass. HJELP.....skj\u00f8nner ikke stort av dette her.......Ganske gr\u00f8nn kan du si........  \n  \nTips mottas med takk.....  \n  \n\u00d8nsker alle en super 1. s\u00f8ndag i advent.....  \n  \nMona\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258d9b09-bd25-43a4-a29e-417e2ba58350"}
+{"url": "http://ninaslilleverden.blogspot.com/2014/05/hynnas-leiligheten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:54Z", "text": "\n\n## torsdag\n\n### Hynn\u00e5s leiligheten\n\nHynn\u00e5s leiligheten ble lagt ut til leie p\u00e5 Kj\u00f8pe -selge \u00a0Holmestrand i mars mnd. Leiligheten har ett boareal p\u00e5 154 kvm, s\u00e5 her er det god plass, og store rom. Vi sa da at husleien ble mellom 8000 og 12 000 pr. mnd. Dette da alt etter hvor mye leietager \u00f8nsket at vi skulle gj\u00f8re med leiligheten.\u00a0\n\n  \nVi kom fram til en avtale med Anette Hamer Fl\u00e5ten, hennes samboer og lille datter. De utf\u00f8rer n\u00e5 mye av oppussingen selv noe som gir dem en str\u00f8ken leilighet til den nette sum av 9 000 pr mnd.\u00a0\n\nDet l\u00f8nner seg med litt egeninnsats, hadde vi utf\u00f8rt jobben selv ville nok leien blitt 12 000. Men med 2 andre hus som ogs\u00e5 jobbes med var dette en super avtale for oss\n\n  \nLeiligheten i 2 etg begynner n\u00e5 \u00e5 bli lys og fin. Kj\u00f8kken har blitt vaskerom, spisestue har blitt kj\u00f8kken/spisestue. Begge takene har blitt hvittet. Anette Hamer Fl\u00e5ten har virkelig jobbet det godt ut i kj\u00f8kkenet noe som gir en beiset effekt.\u00a0\n\n  \nI stuen har hun brukt en stor pensel noe som gir en effekt som nesten ser malt ut. Begge rommene har blitt malt i farven Kalk som er en varm gr\u00e5 farve. Nostalgisk malerstrie med store rokokkoroser p\u00e5 veggene i stuen. Alle lister og gamle fyllingsd\u00f8rer males i bomull.\n\n  \nN\u00e5 monteres kj\u00f8kken s\u00e5 bilder kommer ........\n\n  \n\n\n  \nChristines nydelige bilde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4d2ea1c-2a65-4992-a43b-fc21c49b6d47"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/helse--og-sosialfag/n%C3%A5r-noe-g%C3%A5r-galt-terje-mesel-9788202444273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:33Z", "text": "| ------------- | ------------------------------- |\n| Forfatter:    | Terje Mesel                     |\n| Innbinding:   | Heftet                          |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014                            |\n| Antall sider: | 270                             |\n| Forlag:       | Cappelen Damm Akademisk         |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                          |\n| ISBN/EAN:     | 9788202444273                   |\n| Kategori:     | Helse- og sosialfag             |\n| Fag:          | Helsefag, Medisin, Sykepleiefag |\n| Niv\u00e5:         | Akademisk                       |\n| Komponent:    | Tekstbok                        |\n\n \n##### Omtale N\u00e5r noe g\u00e5r galt\n\n \nHvordan opplever helsearbeidere det n\u00e5r noe g\u00e5r galt i pasientsituasjonen? Hvordan h\u00e5ndterer de det? I denne boken retter forfatteren s\u00f8kelyset p\u00e5 helsearbeiderne og deres opplevelser, noe vi ellers h\u00f8rer lite om. De moralske og personlige kostnadene kan v\u00e6re store for helsearbeidere som er involvert n\u00e5r noe g\u00e5r galt. Forfatterens hensikt er \u00e5 bidra til en profesjonsetikk som ivaretar ber\u00f8rte helsearbeidere s\u00e5 vel som pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\n\nBoken bygger p\u00e5 intervjuer med leger, psykologer og sykepleiere. Begreper som skam, skyld og ansvar st\u00e5r sentralt i deres fortellinger om hendelser som har g\u00e5tt galt.\n\nBoken er rettet mot studenter i profesjonsutdanningene innen helsefag og helseledelse og mot helsepersonell og deres ledere. Den er interessant ogs\u00e5 for alle som jobber med pasientklager og pasientskade.\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf45f000-fd2e-43ed-abd2-776616628063"}
+{"url": "http://millasmat.com/middag/sylvias-southern-style-fried-chicken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:07Z", "text": "# Sylvias southern style fried chicken\n\nMiddag\n\n\n\nSylvia's Soul Food\u00a0p\u00e5 328 Lenox Avenue i Harlem New York er en institusjon n\u00e5r det gjelder soulfood og har ligget p\u00e5 samme sted siden 1962. Det er mye forvirring om hva begrepet soulfood\u00a0*egentlig*\u00a0inneb\u00e6rer, men faktum er at det rett og slett er mat som den fattige befolkningen i s\u00f8rstatene utviklet i tiden etter at forbudet mot \u00e5 holde slaver kom i 1865 n\u00e5r\u00a0den amerikanske borgerkrigen var slutt. Stekt og grillet kj\u00f8tt var popul\u00e6rt, s\u00e6rlig\u00a0spareribs som den dag er i dag er den mest popul\u00e6re retten p\u00e5 Sylvias resturant. Her kommer derimot\u00a0oppskriften p\u00e5 hennes like\u00a0ber\u00f8mte friterte kylling som jeg har rekonstruert. Den serveres gjerne med\u00a0maispur\u00e9, den obliagoriske dampede\u00a0gr\u00f8nnk\u00e5len (collard greens) og\u00a0friterte poteter\u00a0eller\u00a0potetmos.\u00a0\n\n### Ingredienser\n\n800 gr r\u00e5 kyllingl\u00e5r som utbenes\n\nhavsalt og sort\u00a0pepper etter smak (beregn en teskje av hver)\n\nen teskje paprika\n\nen kvart teskje chilipulver\n\nen halv teskje hvit pepper (muntok)\n\nen teskje av f\u00f8lgende t\u00f8rkede urter (oregano, timian, rosmarin og salvie)\n\nen halv liter kefirmelk\n\n\u2014\u2014\n\nkrydderpanering:\n\nen halv liter hvetemel\n\nen teskje havsalt\n\nen halv teskje paprika\n\nen kvart teskje chilipulver\n\nen halv teskje hvit pepper (muntok)\n\nen halv teskje hvitl\u00f8kspulver\n\nen halv teskje l\u00f8kpulver\n\nen liter n\u00f8ytral olje til steking (solsikke, pean\u00f8tt- eller maisolje fungerer best)\n\nBen ut kyllingl\u00e5rene og del inn l\u00e5rene i tre biter hvis de er sv\u00e6rt store, hvis ikke holder det med to biter. Legg kyllingen over i en romslig bolle og tilsett havsalt, pepper og de \u00f8vrige krydderiene. Bland alt godt sammen s\u00e5 krydderet fester seg p\u00e5 kyllingen og hell over kefirmelken. Dekk bollen med plast og la kj\u00f8ttet marinere seg i minimum seks timer eller over natten.\n\nBland sammen alle ingrediensene til krydderpaneringen, det er best \u00e5 bruke en romslig ildfast form til dette. Rist av s\u00e5 mye du kan av kefirmelken og sett en solid gryte med olje i p\u00e5 varmen. Har du et frityrtermometer s\u00e5 bruk det. Den ideelle temperaturen for denne oppskriften er 175 \u00b0C. N\u00e5r oljen er klar vender du kj\u00f8ttet godt i krydderpaneringen, v\u00e6r n\u00f8ye s\u00e5 alt blir dekket og legg kj\u00f8ttet i oljen\u00a0etter tur. N\u00e5r all kyllingen er i gryta vil temperaturen droppe til omlag 150 \u00b0C og derfra vil steketiden ligge p\u00e5 omlag 20 minutter. Vend p\u00e5 kyllingen av og til s\u00e5 den brunes jevnt.\n\nSett frem en stekeplate og dekk den med to lag kj\u00f8kkenpapir og sett en rist opp\u00e5 s\u00e5 kyllingen kan f\u00e5 rent av seg overfl\u00f8dig olje n\u00e5r det tas ut.\n\n  - Frokost\n  - Middag\n  - Bakverk\n  - Salater\n  - Dessert\n  - Nam-nam\n  - Vellykket resultat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "036f5c55-16f0-4a4b-bf14-971bb9b5fca3"}
+{"url": "http://blodsmak.no/2013/10/ekstrem-skifilm-fra-de-franske-alper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:55Z", "text": "\n\n# Ekstrem skifilm fra de franske alper\n\nSkrevet 23. oktober 2013 av Christian\n\n \n\n \n\n \nSom alle vet, er det premiere p\u00e5 den norske skifilmen Supervention fra Field Productions i dag. Det mange *ikke* vet, er at Blodsmak Sportsklubbs skikj\u00f8rende styremedlemmer Morten og Christian spilte inn en lignende film i Sainte-Foy, Frankrike allerede i 2004. Filmen hadde noe lavere budsjett enn Supervention, men inneholder store mengder ekstrem skikj\u00f8ring, inkludert Mortens vanvittige h\u00f8ye drop ned fra et tak, og Christians signaturtriks \u00aben-f\u00f8rr\u00bb. Se og l\u00e6r, snart er det sesong igjen\\!\n\nHvis du har laget et tilsvarende cinematisk epos selv: Bruk kommentarfeltet.\n\nMusikken er en perfekt blanding av Black Sabbaths \u00abParanoid\u00bb og Electric Six' \u00abGay Bar\u00bb:\u00a0http://grooveshark.com/album/Gay+Bar+Vs+Paranoid/3391715\n\n\n\n\n\n## Om Christian\n\nChief mEdiocre Officer.\n\n### 7 kommentarer til *Ekstrem skifilm fra de franske alper*\n\n1.   Dan sier:\n    \n    23\\. oktober 2013 kl. 23:03\n    \n    Perfeksjonert\\!\n2.   Thomas K (@tkoppis) sier:\n    \n    24\\. oktober 2013 kl. 10:32\n    \n    Nydelig film, med enda bedre soundtrack\\!\n    \n    Undertegnede snekret samme denne lille snella av en skifilm etter ei overskyet helg i \u00c5re 2008. Husk 3D-briller:\n    \n      -  Blodsmak sier:\n        \n        24\\. oktober 2013 kl. 11:34\n        \n        EPISK\\! Fantastiske spesialeffekter. En sterk seeropplevelse, helt enkelt.\n        \n3.   Christian sier:\n    \n    24\\. oktober 2013 kl. 11:35\n    \n    Her er en video som viser hvor Redbull Rampage-folkene har hentet inspirasjonen:\n    \n4.   Christian sier:\n    \n    24\\. oktober 2013 kl. 11:38\n    \n    Denne filmen fra Trulsrunden gir skikkelig g\u00e5sehud. Snakker om eksponert sti\\!\n    \n5.   Erik Blom Erlandsen sier:\n    \n    24\\. oktober 2013 kl. 23:46\n    \n    Minnene str\u00f8mmer p\u00e5\\! Denne halvslakke renna kj\u00f8rte vi rett ned etter hva jeg husker og videoen viser nesten akkurat det jeg husker:\n    \n      -  Christian sier:\n        \n        25\\. oktober 2013 kl. 09:14\n        \n        Campitello? Der har jeg v\u00e6rt, men ikke i denne renna. Ser morsomt ut, og bra sn\u00f8? Minner litt om denne klassikeren fra Chamonix i 1998: \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5fbb759-a393-4ca4-aab6-4386824643f9"}
+{"url": "http://villafloris.no/tag/skogr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:54Z", "text": "# STILRENT KJ\u00d8KKEN\n\n\n\nSelv om m\u00f8rke kj\u00f8kken pryder de fleste interi\u00f8rblander, foretrekker jeg hvite klassiske kj\u00f8kken med benkeplate i granitt. Det er lite som kan konkurrere med et hvitt klassisk kj\u00f8kken med lekre knotter, mye skapplass og en solid benkeplate i stein.\n\nDa vi renoverte Villa Floris sommeren 2016, visste jeg med en gang hvordan kj\u00f8kkenet skulle bli. Overskap, benkeskap og fliser ble fjernet, og alle downlights ble tatt bort. Det 16 \u00e5r gamle Kv\u00e4numkj\u00f8kkenet ble pusset, sparklet, og malt med kritthvit matt maling fra Jotun. D\u00f8rer og skap fikk knotter i krom, og flisene ble erstattet med blanke avlange fliser fra Skogr p\u00e5 Sk\u00f8yen.\n\nMed en takh\u00f8yde p\u00e5 tre meter, valgte vi \u00e5 beholde de \u00f8verste overskapene. De lekre klassiske Kv\u00e4numflisene med hvit fugemasse ble lagt fra benkeplaten til de \u00f8verste overskapene, for \u00e5 gi en kontrast til de matte kj\u00f8kkenfrontene. Matt mot blankt gir en fantastisk effekt, og er en enkel m\u00e5te \u00e5 fremheve flisene p\u00e5.\n\n#### VELKOMMEN\n\n\n\nJeg heter Nina Lunde, har fire herlige barn og en mann med god estetisk sans. Som interi\u00f8rjournalist har jeg er stort hjerte for klassiske villaer med god takh\u00f8yde, lysekroner og hjem med en egendefinert stil. Jeg trives med monumentale m\u00f8bler, matt velur, store viskosetepper og materialer som blandes med hverandre, uten \u00e5 f\u00f8lge den samme fargepaletten. P\u00e5 bloggen skriver jeg om interi\u00f8r, farger og matopplevelser p\u00e5 Nordstrand. De fleste innleggene blir fra v\u00e5rt nyrenoverte dr\u00f8mmehjem, Villa Floris, som var p\u00e5 trykk i februar 2017 i Vakre Hjem & Interi\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f71521-0f6e-4819-9ffa-3457d946b33e"}
+{"url": "https://www.tv2.no/underholdning/9561079/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:47Z", "text": "# Ari Behn om \u00e5 feire jul med kongefamilien: \u2013 Det handler bare om \u00e5 v\u00e6re raus\n\nAri Behn skal for f\u00f8rste gang etter skilsmissen feire jul med kongefamilien.\n\n Ida Stor\u00e5s \n\n23.12.2017 (Oppdatert: 23.12.2017)\n\nAri Behn og prinsesse M\u00e4rtha Louis skal sammen med sine tre d\u00f8tre feire jul p\u00e5 Kongsseteren i \u00e5r.  \n  \n\u2013 Det blir jul nummer to i min nye situasjon. I fjor var barna hos meg, s\u00e5 dette blir f\u00f8rste jul med kongefamilien etter skilsmissen, forteller han.\n\n## Nytt liv\n\nAri Behn mener at hans generasjon er flinke til \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 bra etter skilsmisse.\n\n\u2013 Man m\u00e5 bare legge en ny regi p\u00e5 et nytt liv, og det er jo b\u00e5de og. Men det funker.\n\nSamtidig legger han til at han synes det er synd og trist n\u00e5r ting ikke fungerer, men at man til en hver tid m\u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen.\n\n## Kongefamiliens julemat\n\nN\u00e5r det kommer til maten er han ikke s\u00e5 tradisjonell av seg, og det blir verken pinnekj\u00f8tt eller ribbe hos kongefamilien. Dette til stor glede for Ari Behn.\n\n\u2013 Pinnekj\u00f8tt har jeg aldri klart. Det er det verste jeg vet, det er altfor salt, sier han.\n\nFor i tradisjon tro vil det bli servert spegris med eple i munnen p\u00e5 Kongsseteren. Ved siden av vil det ogs\u00e5 v\u00e6re norsk rakfisk, og det er det aller beste Ari Behn vet om.\n\n\u2013 Jeg har blitt utrolig glad i rakfisk. Det er det beste jeg kan f\u00e5. Jeg elsker det, sier han.\n\n## God stemning\n\nFor til tross for at kongefamilien er en annen generasjon enn han selv, er det god stemning mellom dem. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan de f\u00e5r det til \u00e5 funke er svaret enkelt.\n\n\u2013 Det handler bare om \u00e5 v\u00e6re raus.\n\nJul eller ikke, Ari Behn har fortsatt et veldig godt forhold med b\u00e5de kongen og dronningen.\n\n\u2013 Det er s\u00e5nn det m\u00e5 v\u00e6re. D\u00f8trene mine er deres barnebarn, og vi er i familie uansett om vi er skilt eller ikke. De er ekstremt rause og \u00e5pne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7f5885c-91cd-43d9-9af3-f9a716e4964a"}
+{"url": "http://www.seminarium.no/Seminarium1/Vrangforestilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:28Z", "text": "## SEMINARIUM\n\n## Vrangforestilling \u2014\n\nSigrid Marie Kittelsaa Vesaas\n\nSeminarium, krysning mellom kunstprosjekt og seminar, som skulle skape grobotn for dansekunsten. Eg kjenner at eg har blomstra i mine kunstneriske samarbeid, men no etterkvart er det fint \u00e5 kjenne p\u00e5 rota, som eg forst\u00e5r at eg deler med enno fleire, til d\u00f8mes med dei andre blomane i buketten p\u00e5 Seminarium \\#1 i Trondheim 2013.\n\nVrangforestilling unders\u00f8ker kroppen som dialogisk subjekt og tradisjonsberar som stiller seg kritisk til kva tradisjonar ein vil overbringe vidare. Dvs \u00e5 ta alle valg p\u00e5 nytt utifr\u00e5 eigen etikk og interesse. Det eg gjer er mitt valg, og det kan falle under tradisjonen, eller det kan falle utanfor. Det er ikkje eit poeng \u00e5 falle utanfor, men det er eit poeng \u00e5 ha valgt det sj\u00f8lv. Og det er eit poeng viss det skal ryddast plass for min dans, s\u00e5 vil eg bidra med det som er n\u00f8dvendig. (For kven?)\n\nKorleis fungera dialogen mellom alle dialogiske subjekt i det kvite rommet me inviterte inn til. Raust trekk \u00e5 legge hovudet i gapestokken ved \u00e5 p\u00e5st\u00e5 det eine og andre ungt og obsternasig med friskt ungt mot, men fylleangstkjensla kom krypande, s\u00e6rskilt sidan det blir hogd i stein p\u00e5 internettet der det dialogiske aspektet ikkje er gjeldande.\n\nIllusjonen er velkomen med i vrangforestilling, men styrken til dansekunsten, scenkunsten, dansekunsten, er her og no og den dialogiske situasjonen. For \u00e5 forsterke den dialogiske situasjonen , som inneber at faktiske tid og rom, og publikum, er med \u00e5 farge kunstverket, invitera me publikum ned til oss. Slik at me stod i sama b\u00e5t. Var saman. Vrangforestilling ynskjer ikkje illustrere noko anna enn det som skjer her og no. (sj\u00f8lv om det kvite som slukte det svarte ville mellom anna kommmunisere/illustrere nettopp det) \"Me fokuserar meir p\u00e5 korleis, og tek lett p\u00e5 kva\". Teateret er god p\u00e5 kva, dansen er god p\u00e5 korleis. Kvifor p\u00e5 d\u00f8d og liv ein skal fjerne seg fr\u00e5 teateret er vel fordi ein kjenner p\u00e5 danseteatertradisjonen som ikkje kjem oss til gode. Tradisjonen som ligg hj\u00e5 lesaren, men kanskje aller verst hj\u00e5 oss sj\u00f8lve, der me har legitimert dansekunsten v\u00e5r med teatrale rettferdiggjeringar. Og brukar spr\u00e5ket fr\u00e5 teateret for \u00e5 snakke om dans. \"Gjennom \u00e5 ikkje ha eit eige spr\u00e5k for dans, s\u00e5 forblir dansekunsten teaterets veslebror\" . Me brukar fyrste del av livet til \u00e5 lage eit bilete p\u00e5 korleis ein sj\u00f8lv, verda og kunsten er, ogs\u00e5 brukar ein resten av livet p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 at det ikkje stemmer- og at ein sj\u00f8lv har makta til \u00e5 definere det. Me vil ta alt tilbake og byrje \u00e5 definere. P\u00e5 dansens premiss.\n\nDet er irriterande korleis det er enklare \u00e5 snakke om kva ein IKKJE vil, kva ein vil fjerne seg vekk fr\u00e5. Slik m\u00e5 det kanskje vera for \u00e5 n\u00e6rme seg dit ein vil , som ein ikkje veit enno. For \u00e5 ha eit haldepunkt, eit motpunkt, som ein kan navigere utifr\u00e5. Fr\u00e5 det kjente, inn i det ukjente utanfor spr\u00e5ket. Kunsten.\n\nMarte Reithaug Sterud\n\nJeg kommer ikke over hvor uvant f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re innafor er. Jeg er innafor, tatt med p\u00e5 Seminarium \\#1, inn i black boxen p\u00e5 Avant Garden og av folk som vil at jeg skal v\u00e6re der; folk som jeg har sett opp til en stund og folk som jeg ikke visste at jeg ser opp til f\u00f8r n\u00e5. Jeg blir nerv\u00f8s av \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket, nerv\u00f8s av at folk vil meg vel; her er ingen \u00e5 sparke borti, ikke et lite dytt engang. N\u00e5r vi skal snakke om hverandres arbeid, t\u00f8r jeg ikke \u00e5pne kjeften min for jeg bryr meg s\u00e5 altfor mye og jeg tenker at dette t\u00e5ler ikke hjertet mitt akkurat n\u00e5, pinglehjertet, men s\u00e5 h\u00f8rer jeg at andre bryr seg like mye som meg og jeg blir sittende og lytte. Og jeg oppdager at jeg ikke egentlig trenger \u00e5 si noe som helst fordi de andre sier det allerede; vi snakker fra samme sted. Jeg m\u00e5 rett og slett venne meg til tanken p\u00e5 at det finnes et 'vi' her, og at dette vi'et faktisk sparker i samme retning, nemlig i alle retninger p\u00e5 engang, for det er det dans og refleksjon gj\u00f8r \u2013 tar rotta p\u00e5 hva det enn skulle v\u00e6re - uten at vi n\u00f8dvendigvis snakker om det, vi bare jobber med dans og refleksjon fordi vi er genuint interesserte i dans og refleksjon. Samtidig vet vi at interessen kommer fra et sted; det er ikke tilfeldig at vi sitter samlet slik i scenekunstens svarte h\u00f8yborg og oppriktig r\u00f8res av hverandres kunstneriske bidrag, kjenner kanskje for f\u00f8rste gang p\u00e5 kollegialt fellesskap og tilh\u00f8righet og n\u00e6rmest kaster oss som gribber over det potensielt politiske bidraget til The Line, som stikker den skadede dansestoret\u00e5a si bortp\u00e5 et saftig stykke av det fordummende og undertrykkende som gj\u00f8r at vi sitter her i dag og fremmer refleksivt arbeid med dans. Det er nesten for mye av det gode for ei som sverger til det jordn\u00e6re, men ikke egentlig, for jammen er jeg innafor akkurat der jeg vil v\u00e6re. Og plutselig vil jeg danse.\n\nAnn-Christin Berg Kongsness\n\nDagen derp\u00e5 sitter jeg igjen med svarte h\u00f8l grunnet total overveldelse, mild fylleangst fordi jeg har null kontroll over hva jeg har sendt ut i universet (v\u00e6rt med p\u00e5 verre), men mest av alt takknemlighet over \u00e5 ha f\u00e5tt v\u00e6re en del av dette, at jeg er en del av dette feltet. Takknemligheten renner over i denne teksten og dessuten bakover i tid, jeg hadde tenkt til \u00e5 plassere meg selv i en historisk kontekst, rydde opp etter meg for \u00e5 ha mitt p\u00e5 det reine, men nei. Dette kommer til \u00e5 bli inderlig og muligens kleint, men det forbeholder jeg meg retten til. Jeg tar herved tilbake inderligheten, folkens\\! Og det handler om folk.\n\nMarte Reithaug Sterud, Sigrid Marie Kittelsaa Vesaas, Solveig Styve Holte og Ingrid Berger Myhre er eminente medsammensvorne og danser fletta av hvem det skulle v\u00e6re\n\nM\u00e5rten Sp\u00e5ngberg introduserte meg for koreografi som utvida praksis og ga meg mot\n\nJulyen Hamilton ga meg den filosofiske tiln\u00e6rminga til dansen fra innsida av praksisen\n\nLoan Ha ga meg tilbake trua p\u00e5 ut\u00f8veren\n\nSkolen for Samtidsdans ved Camilla Myhre og Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse ga meg et nytt etisk utgangspunkt jeg kunne st\u00e5 inne for og var de f\u00f8rste som behandlet meg som en kunstner\n\nHeine Avdal/Deepblue\\`s Box with Holes overbeviste meg om at jeg ville bedrive dansekunst til jeg stupte\n\nVigdis Langeggen Eriksen introduserte meg for den reflekterte dansen\n\nOg herved innf\u00f8rer vi en ny tradisjon og lar dansen f\u00e5 det siste ordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2300999f-1ef4-41b6-b5ad-e8a7ce8ebfca"}
+{"url": "http://j-mn.book.direct/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:59Z", "text": "# J Hotel\n\nJ Hotel har gratis Wi-Fi og en terrasse, og tilbyr innkvartering i Ulaanbaatar. Gjestene kan nyte restaurant p\u00e5 stedet. Privat parkering er tilgjengelig p\u00e5 stedet. Hvert rom har en TV. Enkelte rom har en sittegruppe hvor du kan slappe av. Du vil finne en vannkoker p\u00e5 rommet. Hvert rom er utstyrt med eget bad. Ekstra inkluderer t\u00f8fler og gratis toalettartikler. Det er en 24-timers resepsjonen p\u00e5 eiendommen. Memorial Museum of ofre for politisk forf\u00f8lgelse ligger 700 meter fra J Hotel, mens Chinggis Khan statuen ligger 1,1 km unna. Den n\u00e6rmeste flyplassen er Djengis Khan internasjonale lufthavn, 14 km fra eiendommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa91a8b-f22c-4c38-b4b1-35c7d791e3eb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/wenger-anklager-uefa-for-skamlos-heksejakt/65277332", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:20:58Z", "text": "\n# Wenger anklager Uefa for skaml\u00f8s heksejakt\n\nRaser mot Eduardo-tiltalen.\n\n28\\. august 2009 kl. 16.51\n\n  Stian Haraldsen  \n\n(Dagbladet.no) Arsene Wenger er forbannet. Arsenal-manageren har nesten ikke kunnet glede seg over Arsenals avansement til Champions League de siste dagene, etter at det har blitt klart at Uefa \u00f8nsker \u00e5 straffe Eduardo for filming.\n\nSpissen falt veldig lett da han fikset en straffe mot Celtic i kvaliken onsdag kveld. I dag melder det Uefa at kroaten risikerer to kampers karantene for \u00abbedrag mot dommeren\u00bb.\n\n**- Dette er en skam. Vi vil akseptere hvordan Uefa behandler denne saken. Etter \u00e5 ha sett tv-bildene igjen g\u00e5r det ikke an \u00e5 konkludere i denne saken og s\u00e5 plukker de ut \u00e9n spiller i Europa og stempler ham som juksemaker, sier Wenger til Sky Sports.**\n\n**Kritisk til filming**  \nKampen var 26 minutter gammel da Eduardo sv\u00e6rt teatralsk gikk i bakken i en duell med Celtic-keeper Artur Boruc. Det var muligens en \u00f8rliten kontakt mellom dem, men det s\u00e5 ogs\u00e5 ut som Eduardo bevisst gikk i bakken for \u00e5 f\u00e5 straffe.\n\nArsenal-manager Arsene Wenger har v\u00e6rt en uttalt kritiker av utbredelsen av filming p\u00e5 fotballbanen, men rett etter kampen var han ikke overraskende litt usikker p\u00e5 hva han hadde f\u00e5tt med seg.\n\n\\- Jeg mener absolutt at det ikke var straffe, men etter \u00e5 ha sett det en gang til er jeg ikke sikker p\u00e5 at ikke m\u00e5lvakten traff ham med det h\u00f8yre kneet, sa Wenger.\n\nN\u00e5 er han sv\u00e6rt oppr\u00f8rt over at Uefa vil forf\u00f8lge saken.\n\n**- Jeg har sett noen \u00e5penbare saker hvor Uefa ikke har grepet inn, og det er b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen. Jeg mener dette er f\u00f8rste gang i min fotballtid at det er v\u00e6rt en situasjon hvor dommeren har handlet og s\u00e5 har ikke fotballens myndigheter akseptert dette. Normalt sett kan ikke en dommeravgj\u00f8relse bli overpr\u00f8vd, sier Wenger i dag.**\n\nOg det er vanskelig \u00e5 ikke v\u00e6re enig med ham i akkurat det.\n\n**- Heksejakt**  \nFor dette er selvf\u00f8lgelig ikke f\u00f8rste gang en spiller filmer til seg et straffespark og dette var heller ikke det styggeste eksempelet. Wenger frykter derimot at Eduardo n\u00e5 skal henges i gapestokken og bli brukt politisk for \u00e5 vise at Uefa t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re noe mot filming.\n\n\\- Dette betyr at vi n\u00e5 har \u00e5pnet ei d\u00f8r som betyr at alle hendelser som dommeren har sett kan bli omgjort. De har \u00e5pnet ei veldig farlig d\u00f8r n\u00e5, sier franskmannen.\n\n\\- Dette er ei heksejakt.\n\n**Wenger mener ogs\u00e5 denne saken viser at Uefa snakker med to tunger n\u00e5r det gjelder videod\u00f8mming.**\n\n\n\n\\- Hvor mange ganger har ikke jeg g\u00e5tt ut og snakket for videod\u00f8mming? Uefa nekter \u00e5 bruke video, men n\u00e5 bruker de teknikken for \u00e5 d\u00f8mme v\u00e5r spiller. Hvor er logikken?\n\n**Ekstra dommere**  \nUefa-president Michel Platini \u00e5pnet i g\u00e5r ettermiddag for \u00e5 straffe den brasilianskf\u00f8dte spissen. Det skjedde etter at skottene hadde hisset seg voldsomt opp etter kampslutt.\n\n\\- Vi har tidligere gitt straff i ettertid n\u00e5r det gjelder filming, og jeg ber Uefa gj\u00f8re det samme i denne situasjonen. Alt som kan gj\u00f8res for \u00e5 fjerne dette m\u00e5 gj\u00f8res - fra og med n\u00e5, sier generalsekret\u00e6ren i det skotske fotballforbundet, Gordon Smith. ****\n\nSmith henviser til en episode der en litauisk spiller fikk to kamper - som er standardstraffen for skuespill p\u00e5 banen.\n\n**Uefa og Platini har i \u00e5r innf\u00f8rt to ekstra dommere, en bak hvert m\u00e5l, i Europa League. Det er forel\u00f8pig et eksperiment, og skal hjelpe de svartkledde til \u00e5 oppdage filming og bed\u00f8mme om ballen har v\u00e6rt i nettet.**\n\n\\- En dag vil spillerne gi opp filmingen fordi dommerne vil se dem. I flere \u00e5r har spillerne jukset fordi dommerne ikke har v\u00e6rt gode nok. Jeg er overbevist om at dersom du har dommere tett p\u00e5, vil det hindre spillerne i \u00e5 filme, sier Platini.\n\n##### FAKTA\n\n**Helgas kamper i Premier League:  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9bd6a18-03dc-43d3-bf45-2b3d330584e5"}
+{"url": "http://grethes-hobbyblogg.blogspot.com/2009/05/akrylmaling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:10Z", "text": "## l\u00f8rdag 2. mai 2009\n\n### Akrylmaling\n\n  \n\nMalte et bilde i dag som g\u00e5r i gulfarger, brunfarger og litt svart. Har og brukt litt kobber og bronse. Str 20x20 cm\n\nGrethe  kl. \n\n21:43           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n \n\nMarita sa...\n\nNok et nydelig bilde Grethe\\! :) Dette har du virkelig teken p\u00e5 alts\u00e5\\!\n\n 3. mai 2009 kl. 13:31    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNok et fint bildet.Fine farger.Tipper det er enda finere i virkligheten som alle de andre bildene dine.  \nKlem fra Anne Kristin.\n\n 4. mai 2009 kl. 11:50    \n\n\nS\u00e5 lekkert bilde.  \n  \nkortene dine er og flotte alts\u00e5.  \ntusen takk for titten  \n  \nanne marit\n\n 4. mai 2009 kl. 19:36    \n\n\n\nNydeligt bilde :D\n\n 5. mai 2009 kl. 15:35    \n\n\n\n\n\nHannemor sa...\n\nHei p\u00e5 deg\\!  \n  \nTakk for hyggelig bes\u00f8k i bloggen min - og takk for at jeg dermed fikk mulighet til \u00e5 se i din\\!  \n  \nFor et vakkert bilde du har malt - du er virkelig flink\\! S\u00e5 nydelige farger og uttrykk.  \n  \n:)\n\n 10. mai 2009 kl. 08:22    \n\n\n\n\n\nulven sa...\n\nS\u00e5 utrolig nydelige farger. Flott gjort\\!\\!\\! =)\n\n 15. desember 2010 kl. 21:28    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Grethe  \n    Hei\\! Mitt navn er Grethe, er 62 \u00e5r og kommer fra Gausdal som er en sidedal til Gudbrandsdalen. H\u00e5ndarbeid er noe jeg har holdt p\u00e5 med i mange \u00e5r, som strikking, hekling, brodering, s\u00f8m, maling, scrapping og kort laging. Kort og scrapping er de nyeste syslene, hold p\u00e5 siden 2007. Moro med papir og st\u00e6sj. Fotografering og er en hobby som jeg liker, s\u00e5 h\u00e5per du finner noe av interesse her hos meg. Det aller nyeste er at jeg har \u00e5pnet en salgsblogg, der vil jeg legge ut det som er for salg. Legg gjerne igjen spor etter deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f31f106-b8dd-4fe5-90d4-50fb0f4d7945"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/kosthold/tester/test-av-brodblandinger-3322985", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:27Z", "text": "# Regal Matpakkebr\u00f8d\n\n### Testens beste p\u00e5 mengde sukkerarter\\!\n\n\n\n  Gunn Helene Arsky  \n\nPublisert 03.10.11  Oppdatert 23.10.14 \n\n### Kort sagt:\n\n**Regal Matpakkebr\u00f8d**\n\nMerket med Halvgrovt p\u00e5 Br\u00f8dskala'n. Inneholder bygg og havre. Skal blandes med vann, olje og t\u00f8rrgj\u00e6r. En pose gj\u00e6r f\u00f8lger med p\u00e5 toppen av pakken. Full score p\u00e5 mengden sukkerarter, som bare er 0,2 g/100 g. Mengden mettet fett og kostfiber er mindre \u00e5 juble over, det gir en firer.\n\n#### Innhold per 100 g ferdig br\u00f8d\n\nEnergi, kJ: 1072\n\nEnergi, kcal: 257\n\nProtein, g: 8,8\n\nKarbohydrater, g: 45,1\n\nSukkerarter, g: 0,20\n\nFett, g: 3,4\n\nMettet fett, g: 1,0\n\nKostfiber, g: 4,1\n\nNatrium, g: 0,30\n\nTre viktigste ingredienser i fallende rekkef\u00f8lge: hvetemel, vann (tilsetter du selv), fullkornsmel og gryn av havre (8%)\n\nAntall tilsetningsstoffer: 1\n\nAntall br\u00f8d: 2\n\nProdusent: Lantm\u00e4nnen Cerealia\n\nPris, kr: 25,90\n\n### Spesifikasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b48c6b5-2a97-4c75-8f8b-0e722fda315c"}
+{"url": "https://www.bt.no/bolig/Det-gamle-torkeloftet-var-morkt_-som-en-labyrint-og-uten-utsikt-10139b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:37Z", "text": "    \n    UNDER TAKET: Hanna Vetvik og Ole Rosander har pusset opp nesten alt i loftsleiligheten i den gamle sveitservillaen p\u00e5 Nedre Bekkelaget. Dagens kj\u00f8kken var tidligere et soverom. **FOTO: Lise \u00c5serud / NTB scanpix**\n# Det gamle t\u00f8rkeloftet var m\u00f8rkt, som en labyrint og uten utsikt\n\n\u2013 N\u00e5 f\u00f8ler jeg faktisk at vi har f\u00e5tt en aldri s\u00e5 liten penthouse av t\u00f8rkeloftet.\n\nBj\u00f8rn Hugo Pettersen\n\n 8. juni 2017 08:05, oppdatert 09:33 \n\nDen gamle sveitservillaens loft er ikke til \u00e5 kjenne igjen etter at Hanna Vetvik (34) og Ole Rosander (32) har g\u00e5tt l\u00f8s p\u00e5 gulv, tak og vegger.\n\nDe sto selv for rivingen, noe som blant annet innebar at de m\u00e5tte baske med \u00e5 f\u00e5 store mengder gammel, sliten isolasjon ut av tredjeetasjen i huset.\n\n\u2013 Det var utvilsomt den verste jobben. Men det m\u00e5tte gj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 det slik vi ville, forteller paret som eier den \u00f8verste etasjen i villaen p\u00e5 Nedre Bekkelaget i Oslo.\n\n\n\nLYST: Hanna Vetvik og Ole Rosander fikk massevis av lys inn i loftsleiligheten ved \u00e5 bygge to nye arker, \u00e5pne balkongen (til venstre) og fjerne en skillevegg (der kj\u00f8kkenbenken n\u00e5 st\u00e5r).\n\nLise \u00c5serud / NTB scanpix\n\nHuset ble bygget en gang mellom 1890 og 1905 \u2013 eksakt bygge\u00e5r har s\u00e5 langt v\u00e6rt umulig \u00e5 finne.\n\nTil \u00e5 begynne med huset villaen \u00e9n familie, i dag er den delt opp i tre horisontaldelte enheter.\n\n**Den \u00f8verste delen var tidligere t\u00f8rkeloft, med to sm\u00e5 rom hvor tjenestepikene holdt til. N\u00e5 bor Hanna Vetvik og Ole Rosander p\u00e5 \u00abt\u00f8rkeloftet\u00bb \u2013 sammen med Kajsa, en fire \u00e5r gammel cocker spaniel.**\n\n\u2013 Jeg har aldri sett maken til hus i hele Vestfold, og aldri opplevd lignende interesse som dette f\u00f8r\n\n## \u00c5pnet opp\n\nHele loftet ble for noen ti\u00e5r siden omgjort til bolig. Forrige gang den ble oppusset, var p\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet.\n\n\u2013 Da vi overtok toppetasjen i 2014, var den labyrintpreget. Der det i dag er kj\u00f8kken og utgang til balkong, var det et stort soverom. Balkongen var stengt av, og fungerte som et lite rom innenfor soverommet, forteller paret og legger til:\n\n\n\nMOT S\u00d8R: Hele den s\u00f8rvendte delen av loftsleiligheten ble omgjort til en \u00e5pen kj\u00f8kken- og stuel\u00f8sning.\n\n\u2013 Veggen mot soverommet sperret for sollys inn til kj\u00f8kkenet og stua, der det bare var to forholdsvis sm\u00e5 vinduer i den \u00f8stvendte gavlveggen.\n\nDe mente etasjen hadde behov for en totalrehabilitering.\n\n\u2013 Om man satt ett bestemt sted i stua, kunne man f\u00e5 et glimt av Oslofjorden gjennom det minste vinduet.\n\nSkilleveggen mellom kj\u00f8kkenet og det store soverommet ble fjernet. Den s\u00f8rvendte balkongen ble \u00e5pnet igjen, og fikk en stor utgangsd\u00f8r fra det som i dag er kj\u00f8kkendelen.\n\nDe fikk dessuten bygget to s\u00f8rvendte arker, samt en mindre balkong i den vestvendte gavlen.\n\nI dag vender baderommet og de tre soverommene mot nord, mens resten av boligen best\u00e5r av en \u00e5pen kj\u00f8kken- og stuel\u00f8sning \u2013 delvis uten himling.\n\n\u2013 Balkongd\u00f8rene, de to arkene og den \u00e5pne l\u00f8sningen gj\u00f8r n\u00e5 at lyset kommer inn overalt i stua og kj\u00f8kkenet, og det er siktlinje gjennom huset, \u00f8st/vest. Fjorden ligger et par hundre meter nedenfor, mot s\u00f8r, s\u00e5 det var jo den veien vi ville ha utsikt, fastsl\u00e5r paret, som ble ferdig med oppussingen for ganske n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden.\n\n\n\n\u00c5PENT: Rett bak denne kj\u00f8kkenbenken var det tidligere en skillevegg. \u00c5 fjerne veggen var sentralt for \u00e5 f\u00e5 lyset inn i stua og gjennom leiligheten.\n\n\n\nTRE DELER: Den \u00e5pne kj\u00f8kken- og stuel\u00f8sningen best\u00e5r av tre deler. Fra venstre: Kj\u00f8kken, spisestue og sofahj\u00f8rne.\n\n\n\nVILLA: Hanna Vetvik og Ole Rosander bor \u00f8verst i denne mer enn 100 \u00e5r gamle villaen.\n\nArt Deco i Buvika: \u2013 Sparte n\u00e6rmere en million p\u00e5 \u00e5 lede husbyggingen selv\n\n## \u2013 Uutnyttet potensial\n\nOm sommeren kan det bli varmt i en loftsleilighet. Derfor var det naturlig med soverom som vender mot nord, noe som gj\u00f8r at rommene er svale selv om sommernatten er het.\n\nDessuten var omgivelsene og utsynet mindre interessant mot nord.\n\n\u2013 F\u00f8r vi satte i gang med dette prosjektet, pusset vi opp en liten hytte som ligger p\u00e5 \u00f8ya jeg kommer fra. Vi l\u00e6rte mye av den jobben, blant annet om \u00e5 slippe nok lys inn og \u00e5 f\u00e5 det beste ut av det man har tilgjengelig, sier Hanna Vetvik.\n\n\n\nGAMMELT: Leilighetens gamle vinduer har f\u00e5tt nytt liv i dette vitrineskapet, der det er mye gammelt kj\u00f8kkent\u00f8y.\n\n\n\nHOVEDSOVEROM: I hj\u00f8rnet der det tidligere var en trapp tjenestepikene brukte, fikk paret plass til en dobbeltseng.\n\n\u2013 Denne loftsleiligheten hadde et uutnyttet potensial, som en megler ville ha sagt. Men n\u00e5 f\u00f8ler jeg faktisk at vi har f\u00e5tt en aldri s\u00e5 liten penthouse av t\u00f8rkeloftet, sier hun og ler.\n\n\n\nARK: Den ene av to arker, som er bygget i husets sveitserstil. Hanna Vetvik har for \u00f8vrig en stor forkj\u00e6rlighet for lysekroner i gustaviansk stil, og det er flere av dem i leiligheten.\n\n## \u00abThe Hamptons-stil\u00bb\n\nDe hadde ideen til planl\u00f8sningen selv, og tegnet den ut sammen med en arkitekt.\n\nDeretter fikk de et byggefirma til \u00e5 gj\u00f8re jobben, der en stor del besto i \u00e5 bygge de to arkene og sette inn balkongd\u00f8rer og nye vinduer.\n\nFagfolkene i firmaet la ogs\u00e5 gulvet, et heltregulv som st\u00e5r til interi\u00f8rstilen de ville ha: En maritim \u00abThe Hamptons-stil\u00bb, oppkalt etter kystomr\u00e5det p\u00e5 Long Island utenfor New York City.\n\n\u2013 Vi brukte pinterest til \u00e5 lage en inspirasjonstavle med bilder av ting og farger vi begge likte. S\u00e5nn endte vi opp med denne maritime stilen. Vi er spesielt forn\u00f8yd med gr\u00f8nnfargen p\u00e5 veggene. Den fungerer utrolig fint, uansett \u00e5rstid, sier paret om den duse og bl\u00e5gr\u00f8nne fargen som skifter karakter etter lyset.\n\n## Gammelt og nytt\n\nEn maritim stil kan gjerne ha innslag av tre.\n\nI tillegg til heltregulvet \u2013 samt eikem\u00f8bler i stua og eikeplater p\u00e5 kj\u00f8kkenet \u2013 er flere ubehandlede dragere, bjelker og stendere fremtredende i b\u00e5de stua og kj\u00f8kkenet.\n\nDragerne under taket kom til syne da himlingen ble fjernet.\n\n\u2013 Vi liker blandingen mellom gammelt og nytt. Derfor har vi innvending valgt \u00e5 beholde mange av elementene som viser at dette er en bygning med historie, sier Rosander og Vetvik.\n\n\n\nSOL OG SJ\u00d8: Fjordutsikt og naturlig lys var en mangelvare i denne loftsleiligheten. Men det var f\u00f8r Hanna Vetvik og Ole Rosander s\u00f8rget for en totalrenovering.\n\n\n\nTHE HAMPTONS: Hanna Vetvik og Ole Rosander kom frem til at det de likte best, var en maritim stil \u00e0 la The Hamptons p\u00e5 Long Island.\n\nEtt eksempel er de gamle vinduene som m\u00e5tte byttes ut. De har f\u00e5tt nytt liv som skapd\u00f8rer i et delvis selvbygget vitrineskap som st\u00e5r p\u00e5 en kj\u00f8pmannsdisk.\n\nRett ved \u2013 over den nye kj\u00f8kken\u00f8ya med induksjonstopp \u2013 er en moderne kj\u00f8kkenvifte innfelt i den delen av himlingen som ikke ble fjernet.\n\nUtvendig var de n\u00f8dt til \u00e5 forholde seg til at omr\u00e5det er strengt regulert n\u00e5r det gjelder fasadeendringer. Den gamle stilen m\u00e5tte beholdes, uten at paret hadde noe imot det.\n\n\u2013 Men vi fikk heldigvis tillatelse fra Byantikvaren til \u00e5 \u00e5pne opp for arker, bygge en ekstra balkong og sette inn st\u00f8rre vinduer noen steder. Alt ble imidlertid gjort i tr\u00e5d med hvordan andre og lignende hus i omr\u00e5det har sett ut f\u00f8r, eller har blitt endret i ettertid, understreker de.\n\n\u2013 Vi trives godt her under taket. \u00c5 pusse opp en loftsleilighet kan v\u00e6re mye jobb, men det er absolutt verdt innsatsen, legger de til.\n\n\n\nROM MED UTSIKT: En av l\u00f8sningene til Hanna Vetvik og Ole Rosander var \u00e5 flytte alle soverommene til nordenden av loftsleiligheten.\n\n\n\nSJ\u00d8UTSIKT: Dette var tidligere et soverom, mens balkongen var kledd inn og fungerte som et rom innenfor rommet. N\u00e5 er det kj\u00f8kken, og balkongen er \u00e5pnet opp med store balkongd\u00f8rer og flere vinduer.\n\n## Mener du b\u00f8r vurdere eksperthjelp p\u00e5 loft\n\n\u00c5 bygge ut eller pusse opp loft er ikke noe hvem som helst b\u00f8r sette i gang med. I hvert fall ikke om man ikke vet nok om hvordan man isolerer, lufter og tetter den \u00f8verste etasjen og taket p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\nSopp og r\u00e5te kan f\u00e5 gode vilk\u00e5r dersom det gj\u00f8res feil.\n\nFuktskader er et kjent problem i forbindelse med utbygging og innredning av loft til boligform\u00e5l, advarer Anders Kirkhus, seniorr\u00e5dgiver i SINTEF Byggforsk.\n\n\u2013 Det er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 tillatelse til \u00e5 innrede loft, men sp\u00f8rsm\u00e5let er om de som skal gj\u00f8re jobben, har kunnskapen og erfaringene som trengs. F\u00f8r man setter i gang, b\u00f8r en bygningsingeni\u00f8r vurdere loftet og gi r\u00e5d om hva som b\u00f8r gj\u00f8res og hvordan, sier Kirkhus.\n\nHan p\u00e5peker at sp\u00f8rsm\u00e5l om man trenger \u2013 eller ikke trenger \u2013 ventilasjonsanlegg og dampsperre ofte dukker opp i forbindelse med loftsinnredning.\n\nDette, i tillegg til riktig isolering, lufting og tetting, er det ikke alle byggmestere som kan godt nok, mener Anders Kirkhus.\n\n\u2013 Et gammelt r\u00e5loft kan bli en fantastisk leilighet, selve kremetasjen i en bygning. Forutsetningen er at de byggtekniske kravene er ivaretatt. Det viktigste er \u00e5 unng\u00e5 ukontrollerte luftlekkasjer, som er hoved\u00e5rsaken til fuktskader i loftskonstruksjoner, opplyser han.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7545d71b-54e1-4aa4-9966-9750a29f0895"}
+{"url": "https://techtroopers.com/no/Datahjelp-i-Bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:29Z", "text": "    Veldig rask servis.\n    \n    ** A. Kardes\n    \n    Jeg trengte \u00e5 sette opp backup. Fikk raskt professionell hjelp. Anbefales videre\\!\n    \n    ** Anonymous, Skjeberg\n    \n    ** ** ** ** **\n\n  - *\"*\n    \n    Mannen fra Tech Troopers l\u00f8ste v\u00e5rt problem raskt og effektivt\\! Vi kommer til \u00e5 ringe TT igjen\\!\n    \n    \n    ** ** ** ** **\n\n ** ** ** ** **   (4,5)   1111 tilbakemeldinger \n\nKlikk her for flere tilbakemeldinger\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ff1fe3-b541-44ea-baa6-af8a7de834d8"}
+{"url": "http://www.webavisen.no/siste-nytt-om/emil.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:49Z", "text": "# Emil\n\nAudun Vesterdal raser etter at NSB ikke slapp av s\u00f8nnen hans i B\u00f8, f\u00f8r det kj\u00f8rte videre i full fart. - Det er foreldrene sitt ansvar \u00e5 passe barna sine, svarer NSB. - Jeg vet \u00e6rlig talt ikke hva jeg skal si til dette.\n\n##### NSB-kondukt\u00f8ren hadde ikke tid til \u00e5 vente p\u00e5 at Emil (8) kom seg av toget\n\nTV2 Innenriks 20. April 2018 16:00\n\nAudun Vesterdal raser etter at NSB ikke slapp av s\u00f8nnen hans i B\u00f8, f\u00f8r det kj\u00f8rte videre i full fart. \u2013 Det er foreldrene sitt ansvar \u00e5 passe barna sine, svarer NSB.\n\n#### Duell mellom Kl\u00e6bo og Northug\n\nNRK Sport 19. April 2018 18:20\n\nJohannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo og Petter Northug fronter en sterkt startfelt under bysprinten i Mosj\u00f8en neste l\u00f8rdag. Ogs\u00e5 langrennsl\u00f8pere som Eirik Brandsdal, Niklas Dyrhaug, Andrew Musgrave, Emil Iversen, H\u00e5vard Sol\u00e5s Taugb\u00f8l og Katrine Harsem er p\u00e5meldt.\n\nLes mer om Andrew Musgrave, Eirik Brandsdal, Emil Iversen, Katrine Harsem, Kl\u00e6bo, Mosj\u00f8en, Northug og Petter Northug.\n\nMandag la Emil Hegle Svendsen opp. N\u00e5 tar han et halvt \u00e5r pause f\u00f8r han hopper p\u00e5 en ny karriere.\n\nLes mer om Aksel Lund Svindal, Emil Hegle Svendsen og Marit Bj\u00f8rgen.\n\n##### Nasjonal nostalgi kan v\u00e6re utrolig g\u00f8y - og utrolig farlig, skriver Emil Flat\u00f8.\n\n\u00abDet f\u00f8les som om det var en mer barmhjertig periode\u00bb, sa Mai Chusonji nylig til New York Times.\n\n##### Emil Hegle Svendsens st\u00f8rste oppturer og nedturer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9095d560-c236-4367-aa8d-b0c096cb6acf"}
+{"url": "http://edown.eu/kat-1/mtes-online-markedsfring-berlinnorges-dating-billig-2977.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:45:23Z", "text": "# M\u00d8TES ONLINE MARKEDSF\u00d8RING BERLIN\n\n  \n\nDu l\u00e6rer ulike skisseteknikker, \u00e5 bygge modeller b\u00e5de for h\u00e5nd og gjennom Rapid Prototyping, du l\u00e6rer om designprosess- og metodikk, om design av visuell informasjon i 2D programvare og konstruksjon med 3D CAD.I l\u00f8pet av dette studiet vil du utvikle ei forst\u00e5else for design der et estetisk fag og planlegge, designe og bed\u00f8mme funksjonelle produkter til anvende for mennesker og samfunnet rundt oss. Studentene presenterer sine bachelorprosjekter p\u00e5 stands under EXPO. Dette bl\u00f8t et tverrfaglig samarbeid med linjene Ingeni\u00f8rfag - Elektro, Ingeni\u00f8rfag - Maskin og Innovasjon og prosjektledelse. Bilen VARG var et studentprosjekt som ble gjennomf\u00f8rt der bacheloroppgave ved blant annet linjen Ingeni\u00f8rfag - Maskinell design v\u00e5ren Studenter av linjen Industriell design sto for utviklingen og byggingen av selve bilen i form av rammeverk og karosseri.\n\n#### Studier og kurs\n\n  \n\nDu kan fordype deg i avanserte materialer, i aim for mennesker med alleh\u00e5nde behov der ergonomi, formulering og funksjon vektlegges alias i interaksjonen mellom mennesker og produkter. B\u00e6rplukkeren for bildet er eksempel for et studentprosjekt rettet bravur en eksisterende bedrift, i dette tilfellet Moods of Norway. Studentene jobbet ikke p\u00e5 oppdrag fra bedriften, men m\u00e5let med prosjektet var \u00e5 utvikle ei nytt produkt som styrket markedsposisjonen til en fabrikk. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta et semester ved en av v\u00e5re samarbeidsinstitusjoner i utlandet. Burrow avsluttende bacheloroppgaven gjennomf\u00f8rer du i samarbeid med ei bedrift.\n\n  \n  \n  \n  \nI l\u00f8pet av dette studiet vil du utvikle ei forst\u00e5else for design der et estetisk fag og planlegge, designe og bed\u00f8mme funksjonelle produkter til anvende for mennesker og samfunnet rundt oss. Dette er en stor, \u00e5rlig attraksjon ved Avdeling for ingeni\u00f8rfag som er \u00e5pen igang publikum. Deretter begynner du p\u00e5 bachelorstudiet, med attp\u00e5 undervisning i realfag f\u00f8rste studie\u00e5r. Studentene jobbet ikke p\u00e5 oppdrag fra bedriften, men m\u00e5let med prosjektet var \u00e5 utvikle ei nytt produkt som styrket markedsposisjonen til en anlegg. Sommerkurset g\u00e5r p\u00e5 ample tid over 6 uker.\n\n  \n  \nStudenter fra linjen Industriell aim sto for utviklingen og byggingen av selve bilen i form av arketyp og karosseri. Du kan fordype deg i avanserte materialer, i design igang mennesker med ulike behov der ergonomi, form og funksjon vektlegges eller i interaksjonen mellom mennesker og produkter. Deretter begynner du p\u00e5 bachelorstudiet, med attp\u00e5 undervisning i realfag f\u00f8rste studie\u00e5r. Sommerkurset g\u00e5r for full tid over 6 uker. Mange av designfagene er prosjektbaserte og det gj\u00f8r deg sv\u00e6rt ansett forberedt til arbeidslivet. H\u00f8gskolen i \u00d8stfold tilbyr landets eneste ingeni\u00f8rutdanning innen automatisk design p\u00e5 bachelorniv\u00e5 hvilken undervisningen foreg\u00e5r i sm\u00e5 klasser og med tett oppf\u00f8lging av gode undervisere. Studentene presenterer sine bachelorprosjekter p\u00e5 stands under EXPO.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n#### \n\n  \nI tredje studie\u00e5r kan du velge blant ingeni\u00f8r- og designemner. Hele teamet deltok\u00a0i \u00e5rets Shell Eco-Marathon i London og vant alts\u00e5 prisen for beste bildesign. Anders Olafsen Skaarud og Sigrid Medb\u00f8. H\u00f8gskolen i \u00d8stfold tilbyr landets eneste ingeni\u00f8rutdanning innen industriell formgivning p\u00e5 bachelorniv\u00e5 der undervisningen foreg\u00e5r i sm\u00e5 klasser og med tett bevoktning av gode undervisere. Burrow avsluttende bacheloroppgaven gjennomf\u00f8rer du i samarbeid med ei bedrift. F\u00f8lg oss for Facebook\\! Dette var ei tverrfaglig samarbeid med linjene Ingeni\u00f8rfag - Elektro, Ingeni\u00f8rfag - Maskin og Ide og prosjektledelse. Du adjunkt ulike skisseteknikker, \u00e5 begrunne modeller b\u00e5de for albue og gjennom Rapid Prototyping, du l\u00e6rer om designprosess- og metodikk, om aim av visuell informasjon i 2D programvare og beskaffenhet med 3D CAD. B\u00e6rplukkeren p\u00e5 bildet er forbilde p\u00e5 et studentprosjekt rettet mot en eksisterende fabrikk, i dette tilfellet Moods of Norway. Studenter av linjen Industriell design sto for utviklingen og byggingen av selve bilen i form av rammeverk og karosseri. I tillegg har du realfag, ingeni\u00f8rfag og samfunnsfag som er viktige i en ingeni\u00f8rutdanning.\n\n  \n*13.01.2018 : 05:25 Vogor:*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3a42787-37ad-4789-8725-a85553047214"}
+{"url": "https://roedtmoss.wordpress.com/2015/09/10/rodt-og-remi-vant-steinerskolen-med-fortifire-44-prosent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:54Z", "text": "## R\u00d8DT og REMI vant Steinerskolen med F\u00d8RTIFIRE \u2013 44 \u2013\u00a0prosent\\!\n\n\n\nIngen over og ingen ved sida, bare laaangt nedi der:\n\n**Remi S\u00f8lvberg**, Moss R\u00f8dts 3. kandidat til kommunevalget, var i g\u00e5r i valgpanelet p\u00e5 Steinerskolen p\u00e5 \u00c5vangen i Moss. Han vant soleklart med 44% av stemmene. Her er lista, forel\u00f8pig bare p\u00e5 Steinerskolens lukka FB-gruppe (stemmetallet i parentes):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "540092f7-7a90-42da-a254-133760a21b1d"}
+{"url": "https://www.veienmotguld.com/for-en-runde-vi-fikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:58Z", "text": "# For en runde vi fikk\u2026..\n\nav  Lasse Sundell  \u00b7 9. mars 2017\n\n\n\nFikk en melding fra en venn som jeg bare m\u00e5 stjele \u00e5 legge inn her: \u00ab8.mars er visstnok kvinnedagen men den vil bare bli husket i 2017 som den sykeste dagen i norsk innebandy \u00bb\n\nTunet spiller en bra f\u00f8rste periode har tar komande over kampen. Men Sandnes har ikke tenkt \u00e5 gi opp lett. Trond spikrer igjen kassen helt i andre periode og Soiny gj\u00f8r det motsatte. Sandnes setter nesten alle sine sjanser og etter andre periode har man virkelig snudd kampen. I tredje periode er Tunet frustrert og da man klarer \u00e5 snakke p\u00e5 seg to utvisninger s\u00e5 gir man aldri seg selv sjansen \u00e5 vinne. N\u00e5 m\u00e5 da klubben til SAndnes to ganger, noe som fort kan koste over 50.000\u2026 S\u00c5 dette var nok et ganske tungt tap for klubben.\n\nTunet \u2013 Sandnes 5-9 (4-2,0-5,1-2)  \nH\u00f8yenhallen  \nTilskuere: 141  \nM\u00e5l Tunet: Axel Wallin 2, Ole Mossin Olesen, Thomas Rognlien, Erik Nielsen de Santana.  \nM\u00e5l Sandnes: Thomas Sola 2, Jan Helge Johannessen 2, Niklas Karlsson 2, Rune Svebestad, Anders Mikalsen, Alexander Ravndal.  \nUtv.: Tunet 4\u00d72 min., Sandnes ingen  \nSkudd: 34-23  \nDommere: Kristoffersen/Olsen\n\nHer skjedde det som ingen, noengang trodde kunne skje. Haugerud som ikke engang viste om de skulle klare \u00e5 skrape sammen et lag reiser alts\u00e5 til Gresvikhallen og vinner over Slevik\u2026 Det er innebandy og vi sier ofte at alt kan skje men jeg er fortsatt overrasket. Med 37 sekunder igjen av kampen s\u00e5 er det Slevik som leder, men etter at den svenske bekken i f\u00f8rsterekka sl\u00e5r \u00e5rets indianer f\u00e5r en ledig Ihle sjansen og da bommer han ikke og setter sin tredje for dagen. Slevik vil vinne i ordin\u00e6r tid og man setter full press, 59:55 f\u00e5r en super sjanse men ballen g\u00e5r ikke i nett og haugerud sl\u00e5r ballen fra seg. Det blir en 50/50 duell p\u00e5 Slevik sin banehalvdel og den vinner Magnus Sivertsen da han setter vinnerkassen n\u00e5r tavla st\u00e5r p\u00e5 59:59. Sekreteriatet rekker ikke stoppe klokka engang og g\u00e5ng\u00e5ngen g\u00e5r\u2026 Slevik st\u00e5r med \u00e5pne \u00f8yer og skj\u00f8nner ingenting. Haugerud skj\u00f8nner det ikke helt heller men n\u00e5r dem gj\u00f8r det s\u00e5 blir det vill feiring.\n\nSlevik \u2013 Haugerud 6-7 (2-1,2-2,2-4)  \nGressvikhallen  \nTilskuere: 102  \nM\u00e5l Slevik: Christoffer Hansen, Anders Hansen, Ryan Halld\u00e9n, William Andersson, Thomas Str\u00e6te, Frikk Svendsen.  \nM\u00e5l Haugerud: Thomas Ihle 3, Andreas Lindberg 2, Emilio Garcia, Magnus Sivertsen.  \nUtv.: Slevik 1\u00d72 min., 1\u00d710 min., Haugerud 1\u00d72 min.  \nSkudd: 37-18  \nDommere: Trogstad/Lindgren\n\nKampen som skulle bli jevnest av dem alle ble ikke det og IKA gikk seirende ut av runde en. F\u00f8rste periode er en ganske kjedelig omgang da begge lag kjenner p\u00e5 hverandre. Det blir nesten ingen skudd og Sveiva vinner skuddstatestikken 5-4. Helt p\u00e5 slutten driter IKA seg litt og Bakke f\u00e5r sl\u00e5 en backhand som g\u00e5 inn p\u00e5 f\u00f8rstestolpen\u2026 Da er det bare fire sekunder igjen av f\u00f8rste periode. I andre periode starter IKA helt klart best og man utligner ganske fort. Man f\u00f8rer mye av spillet og Sveiva havner etter, de drar p\u00e5 seg en utvisning og IKA beholder ballen og spiller 6 mot 5. Men i stedet for \u00e5 g\u00e5 forover klarer en uheldig IKA bekk \u00e5 legge ballen i eget m\u00e5l. S\u00e5 i stedet for \u00e5 dra ifra slipper man Sveiva inn i kampen igjen. Sveva f\u00e5r ogs\u00e5 en straffe men den settes midt i magen p\u00e5 Nordli og det blir heller ikke noe powerplaym\u00e5l. Pekka gj\u00f8r det han gj\u00f8r best midt ut i andre og setter fra egen banehalvdel et skudd rett i krysset. Joakim i m\u00e5let ser helt lost ut. IKA vinner skuddene med 12-10 denne perioden.\n\nF\u00f8r tredje periode st\u00e5r det da 3-3 p\u00e5 tavla og kampen er fortsatt helt \u00e5pen. Det er Sveiva som er klart mest sultne de f\u00f8rste fem minuttene f\u00f8r IKA v\u00e5kner. S\u00c5 blir kampen jevn igjen og begge lag har store sjanser. Men det er IKA som f\u00e5r betalt for det dem gj\u00f8r og dem tar ledelsen. Sveiva kommer tilbake men det holder ikke for IKA setter den igjen og igjen. Med tre minutter igjen tar Sveiva TO da IKA leder 4-6. Man tar ut keeper etter dette og fyrer skudd etter skudd fra Hightower sin k\u00f8lle. Med 45 sekunder igjen s\u00e5 setter man ogs\u00e5 en kasse og det skal bli veldig spennende. Men IKA vinner tekningen og beholder ballen resten av kampen.\n\nSveiva \u2013 Akerselva 5-6 (1-0,2-3,2-3)  \nRommenhallen  \nTilskuere: 131  \nM\u00e5l Sveiva: Kristoffer Bakke, Marius Pedersen, Andreas Valbye, Marcus Gustafsson, 1 selvm\u00e5l.  \nM\u00e5l Akerselva: Per Christian Brath 2, Mattias Ager, Oscar Rist, Anton Eliasson, Mads Rongsjord.  \nUtv.: Sveiva 2\u00d72 min., Akerselva 2\u00d72 min.  \nSkudd: 32-24  \nDommere: Ingebrigtsli/Henriksen\n\nI Tindlund ble det ikke like spennende. Man kommer igang sent for i f\u00f8rste periode er det kun Gif som st\u00e5r for m\u00e5lene. Men s\u00e5 gj\u00f8r man det man v\u00e6rt s\u00e5 gode p\u00e5 tidligere i \u00e5r. Man setter forsvaret og man vinner de to siste perioden 6-0 og med andre ord ogs\u00e5 kampen. Eneste kampen der laget med lavest odds vinner\u2026.\n\nGre\u00e5ker \u2013 Gjeller\u00e5sen 6-2 (0-2,2-0,4-0)  \nTindlundhallen  \nTilskuere: 118  \nM\u00e5l Gre\u00e5ker: Lars Erik Torp 3, \u00c5dne \u00d8vereng, Jonas Klefbeck, Kenneth Skistad.  \nM\u00e5l Gjeller\u00e5sen: Bj\u00f8rn Lundgren, Tommy Midtsveen.  \nUtv.: Gre\u00e5ker 2\u00d72 min., Gjeller\u00e5sen 3\u00d72 min.  \nSkudd: 35-21  \nDommere: S\u00f8rensen/Eliassen\n\nM\u00e5 si jeg elsker innebandy som mest n\u00e5r man blir overrasket. At b\u00e5de Tunet og Slevik taper sin f\u00f8rste kvartsfinale var det nok ingen som tippet\u2026 Muligens Birger Olsen men jeg tviler p\u00e5 det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b304ff63-e11a-4968-9598-193fd9c6f782"}
+{"url": "http://frajordtilbord.no/page/16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:12:38Z", "text": "## B\u00f8lgen Fisk kj\u00f8rer nydelig villfanget fisk rett hjem til deg over hele \u00d8stlandet\\! Vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i skikkelig kraftmat, sa du? Neida, sier jeg\\!\n\nOct 21, 2014 11:15 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\n\nTror du gleden var stor da \u00d8yvind, som driver B\u00f8lgen Fisk, banket p\u00e5 d\u00f8ren min i g\u00e5r? N\u00e5 er en av mine store frysebokser fylt til randen med flotte fileter av sei, torsk, flyndre, reker, kongekrabbe og kveite, alt fra det villeste havet. N\u00e5 har jeg fisk, kraftknoker og kj\u00f8tt helt til neste h\u00f8st og h\u00f8ste- og sankergenet mitt er aldeles tilfredsstilt. Rekene er nydelige og stekt kveite st\u00e5r p\u00e5 menyen til middag i dag. Du milde, for en lykke\\! Neste gang skal jeg be han ta med torskehoder for \u00e5 lage den flotteste kraften\\! Gj\u00f8r det samme du ogs\u00e5.\n\nJeg oppfordrer deg til \u00e5 ta kontakt med \u00d8yvind og teamet hans for \u00e5 h\u00f8re n\u00e5r han kan sveipe innom deg neste gang. Jeg har forhandlet frem en spesialrabatt for alle mine lesere. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 oppgi\u00a0kodeordet Fra jord til bord\u00a0eller Gry Hammer n\u00e5r du kj\u00f8per eller bestiller- og du f\u00e5r\u00a010%. Alt for deg\\!\n\nJeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg treffer folk som skaper et s\u00e5 fantastisk tilbud. S\u00e5 heia B\u00f8lgen Fisk og heia \u00d8yvind som er primus motor for det hele. Jeg har en god venninne som har bodd i kollektiv med fyren fra gammelt av ogs\u00e5, som g\u00e5r gullegod for han, s\u00e5 da er CVen i orden ogs\u00e5. En str\u00e5lende kar alts\u00e5, med gode intensjoner. S\u00e5nt kan vi like og s\u00e5nne bedrifter b\u00f8r vi st\u00f8tte. Sant, ja?\n\n\n\n## I dag feires det at jeg har f\u00e5tt godt over en million bes\u00f8kende her p\u00e5 Fra jord til bord\\! Supertilbud p\u00e5 boken min Fermentert mat og drikke, er f\u00f8lgene av festen\\!\n\nOct 16, 2014 9:15 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\n\nDet er morsomt \u00e5 se at bloggen min tikker og g\u00e5r videre og blir st\u00f8dig bes\u00f8kt av faste f\u00f8lgere. Plutselig stikker det nye sjeler innom og l\u00f8fter bes\u00f8kstallene.\n\nDet har v\u00e6rt en lang reise jeg har delt med dere siden jeg startet \u00e5 blogge i mai 2010. Da het jeg *Supermat for barn* og tyllet i oss gr\u00f8nne pulver og spirer i fleng. Men ogs\u00e5 da var det viktig for meg \u00e5 tilberede maten slik at man fikk tilgang p\u00e5 n\u00e6ringen best mulig. Bl\u00f8tlegging og spiring var da, som n\u00e5, en viktig del av behandlingen av plantekosten. Siden den gang har jeg v\u00e6rt innom fleksitarianerbegrepet og blogget som *Fleksitarianerliv* en tid. Da var det bloggtidens h\u00f8yborg og det kokte i kommenterfeltet til stadighet. Jeg var litt hissigere da, fikk oftere h\u00f8y puls, som jeg fikk utl\u00f8p for i flere blogginnlegg\\!\n\nMennesker som har preget meg og min l\u00e6ringskurve har kommet og g\u00e5tt, jeg har f\u00e5tt nye venner, noen er blitt n\u00e6re, noen er borte. L\u00e6ringskurven over b\u00e5de kunnskap om mat og hva som bor i mennesker har v\u00e6rt bratt. Jeg har l\u00e6rt mye om b\u00e5de mat og mennesker i l\u00f8pet av min bloggtid. Noen av de fineste opplevelsene jeg har hatt i mitt liv, er et resultat av bloggen min. Noen av de tyngste stundene mine har ogs\u00e5 kommet som et resultat av at jeg blogger. \u00c5 bli mobbet p\u00e5 nett er like vondt som \u00e5 bli mobbet i virkeligheten. Ingen av delene er \u00e5 anbefale\\!\n\nDet nest\u00a0smarteste jeg har funnet p\u00e5 er \u00e5 begynne \u00e5 blogge. Jeg sluttet \u00e5 plage min mann, min mor og mine beste venner med mine tanker om mat og ern\u00e6ring. Vi begynte \u00e5 snakke om alt annet som ogs\u00e5 er veldig fint\\! I stedet fikk jeg ut alle mine tanker om mat\u00a0p\u00e5 bloggen min og til dere som er interessert i det samme. I motsetning til min familie s\u00e5 har dere\u00a0et valg; \u00e5 bli med meg videre, eller \u00e5 la v\u00e6re. Mine n\u00e6rmeste kan ikke luke meg bort med et enkelt tastetrykk.\n\nMen det aller mest smarte\u00a0jeg har gjort\u00a0er \u00e5 begynne \u00e5 spise lever, koke kraft og lage melkesyregj\u00e6ret mat og drikke. Det har\u00a0ogs\u00e5 p\u00e5virket min familie positivt, uten at jeg har beh\u00f8vd \u00e5 mase om det, kun servert det som drivstoff.\n\nP\u00e5 grunn av alt dette s\u00e5 feirer\u00a0jeg million\u00e6rstatus og bedret helse\u00a0med supertilbud p\u00e5 papirutgaven av boken min ***Fermentert mat og drikke \u2013 mine favoritter\\!*** I en hel uke kan du f\u00e5 kj\u00f8pe den her p\u00e5 siden min for samme pris som e-boken. Du f\u00e5r den for ***kun kr 129,- (f\u00f8rpris kr\u00a0179,-)*** Hva med \u00e5 hamstre litt til fremtidige julegaver og bursdagsgaver? Tilbudet st\u00e5r ved lag i en hel uke, alts\u00e5 frem til neste torsdag, 23. oktober.\n\nHipp hurra\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n## Banan- og mandelkjeks\\!\n\nOct 14, 2014 11:54 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\n\nTil \u00e6re for Jane som holder bloggen Veganmisjonen,\u00a0s\u00e5 kj\u00f8rer vi veggis-l\u00f8pet i dag. Hun stakk nemlig av med seieren som \u00e5rets matblogger i samme kategori som jeg ogs\u00e5 var finalist\\!\n\nJeg deler oppskriften p\u00e5 mine raw food kjeks som g\u00e5r unna som varmt hvetebr\u00f8d her i hus. Har laget dem i \u00e5revis, blir aldri lei. De er rett og slett vanedannende og funker att p\u00e5 til som l\u00f8rdagsgodis.\n\n**Oppskrift banan- og mandelkjeks\\!**\n\n4-6 godt modne bananer  \n2 dl bl\u00f8tlagte mandler. Les om bl\u00f8tlegging, hvordan og hvorfor HER\\!  \n2 ss linfr\u00f8, jeg kj\u00f8per oftest DISSE\\!\n\nBlend det hele i en god blender til en tykk gr\u00f8t. Bre massen utover et paraflexx-ark eller et bakepapir om du ikke har dehydrator. Vil du ha dem tynnere kan du fordele\u00a0massen utover to brett. Jeg bruker slikkepott til \u00e5 bre det jevnt utover og lar det v\u00e6re ca 0,5 cm tykt. \u00d8nsker du \u00e5 skaffe deg en t\u00f8rkemaskin/dehydrator s\u00e5 kj\u00f8per du den best hos Sanabona HER\\!\u00a0Det er kanskje min favorittdings p\u00e5 kj\u00f8kkenet og brukes til alt fra kjeks, knekkebr\u00f8d, snop, jerky, lever\u00a0og sopp.\n\nBruk en kniv til \u00e5 dele den bl\u00f8te massen i \u00f8nskede ruter. Du lager da sm\u00e5 spor i massen som gj\u00f8r at du lett kan knekke dem i biter n\u00e5r de er ferdige. T\u00f8rk ved alt fra 42 grader (om du \u00f8nsker raw food) til 57 grader i t\u00f8rkemaskin eller stekeovn til de er knuskt\u00f8rre og spr\u00f8. Knekk litt i kanten for \u00e5 sjekke om de er t\u00f8rket. Det tar ca 12 timer i dehydrator. Kortere tid i stekeovn ved h\u00f8yere temperatur.\n\nOppbevares i tett boks i ca 14 dager.\n\n\n\nJane er i r\u00f8dt\\! Gratulerer\\!\n\n## Riktig tilberedning av b\u00e6rekraftig mat for optimalt opptak av n\u00e6ring\\! Dersom dere lurte, s\u00e5 er det alts\u00e5 det bloggen min handler om\\!\n\nOct 7, 2014 11:53 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt en del nye lesere i det siste. Da er det kanskje vanskelig \u00e5 navigere seg frem til hva denne bloggen handler om. S\u00e5 dette innlegget er for alle nykomlingene som f\u00f8ler at dette her var litt mye\u2026 Fra jord til bord handler om \u00e5 spise mest mulig norsk mat i sesong, den m\u00e5 gjerne v\u00e6re gratis og lett \u00e5\u00a0sanke om man stikker nesen utfor husveggen. Nyper er rike p\u00e5 antioksidanter og C-vitaminer for \u00e5 nevne noen av de gode egenskapene til de r\u00f8de pseudofruktene.\n\n\n\nI hvilken form er maten lettest ford\u00f8yelig og gj\u00f8r best for kroppen? Kvass er et eksempel p\u00e5 hvordan r\u00f8dbeter kan bli super\u00a0n\u00e6ring for en menneskekropp. Oppskrift finner du i boken min Fermentert mat og drikke\\!\n\n\n\nSurdeigsrundstykker er kanskje ikke like lekre \u00e5 se p\u00e5 som hveteboller fra bakeren. Men du verden s\u00e5 mye mer valuta en liten barnekropp f\u00e5r av \u00e5 spise disse i stedet\\!\n\n\n\nL\u00f8pstikke,\u00a0plukker du et par\u00a0never av\u00a0disse og t\u00f8rker,\u00a0s\u00e5 f\u00e5r kj\u00f8ttsuppa sellerismak\u00a0\u00e5ret rundt.\n\n\n\nLever? Esj? Nei, det er virkelig ikke \u00e6sj\\! Bare en glemt matskatt som vi insisterer p\u00e5 \u00e5 spise, b\u00e5de stekt, kokt og r\u00e5\\! Her gj\u00f8res lammelever fra\u00a0klar for dehydratoren. Neste skritt er blenderen og gelatinkapsler.\u00a0Verdens mest potente kosttilskudd\\!\n\n\n\nEn enkel kj\u00f8ttsuppe, vi bruker hele dyret, f\u00e5r ut mineraler, gelatin og det beste fra dyra. Billig og b\u00e6rekraftig er det ogs\u00e5\\! Ikke minst sitter h\u00e5ret ditt fast p\u00e5 hodet, neglene vokser seg tykke og fine og\u00a0h\u00f8st-\u00f8mme ledd\u00a0sm\u00f8res myke og smidige som kattepoter.\n\n\n\n\u00a0Fram med spaden og dyrk dine egne gr\u00f8nnsaker, enkelt som det er penkelt og det smaker aldri bedre enn n\u00e5r du gj\u00f8r det selv.\n\n\n\n\u00a0Hjerte, ekte polfarerkost. Du skal lete lenge etter \u00e5 finne mer komprimert n\u00e6ring enn i et hjerte fra et friskt dyr.\n\n\n\nRibb epletreet til naboen neste h\u00f8st eller bank p\u00e5 lenger borte i gata. Si du rydder opp rundt tr\u00e6rne om du f\u00e5r plukke dem ned. Ingen vil ha r\u00e5tne epler liggende p\u00e5 plenen og det er utrolig mange som ikke gidder \u00e5 plukke sine egne epler. Noen er s\u00e5 til\u00e5rskomne at de ikke klarer \u00e5 plukke annet enn nedfallsfrukt.\u00a0Fyll om fryseren med\u00a0eplekaker, t\u00f8rk epleskiver til snop/matboksen eller kok eplesyltet\u00f8y. Gratis mat som smaker nydelig \u00e5ret rundt.\n\nTradisjonsmat er ikke s\u00e5 veldig komplisert selv om mange har f\u00e5tt det for seg. Det er enkelt, billig, n\u00e6rende, smakfullt og spennende\\! Viktige stikkord er innmat, melkesyregj\u00e6ring, sesongbasert, naturlig\u00a0og giftfritt\\!\n\nS\u00e5 har jeg ogs\u00e5 skrevet litt om mine tanker om mat, i mine b\u00f8ker og her p\u00e5 bloggen. Du kan lese for eksempel HER\u00a0og HER og\u00a0HER.\u00a0\u00a0Eller om du vil\u00a0forst\u00e5 logikken bak at jeg ikke tror p\u00e5 vegetarismen lenger eller bevegelser som Meatfree monday,\u00a0verken \u00a0i et milj\u00f8- eller dyrevelferdsperspektiv, s\u00e5 kan du lese om det\u00a0HER\\!\n\n## Mors levergryte\n\nOct 3, 2014 8:53 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\n\nLever er noe av det mest n\u00e6ringsrike man kan spise. Ja, kanskje jeg skal driste meg til \u00e5 hevde at det ER det mest n\u00e6ringspotente man kan spise. Inuittene kaster indrefileten til hundene og mesker seg med levreren og annen innmat\\!\n\nI moderne tid florerer det av myter rundt lever. Lever er ekkelt og man h\u00f8rer ogs\u00e5 ofte at det er farlig \u00e5 spise. Argumentene for at det er farlig \u00e5 spise er tuftet p\u00e5 noe s\u00e5 inderlig uvitenskapelige som at et par polfarere i sin tid kreperte som et resultat av at de var sultne og fant ut at de skulle spise lever fra isbj\u00f8rn og sel. Noen av dem ble bare syke. Om de ble syke eller d\u00f8de som et resultat av \u00e5 spise innmat fra isbj\u00f8rn eller av andre \u00e5rsaker, det vites faktisk ikke og de l\u00e6rde strides. Men det de tror, er at de\u00a0ble syke\u00a0av vitamin A\u00a0forgiftning. Ut\u00a0fra denne hypotesen er det s\u00e5 blitt gjengs oppfatning i noen ern\u00e6ringskretser at man b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 spise lever og spesielt lever fra rein fordi den er s\u00e5 utrolig rik p\u00e5 vitamin A. \u00c5 dra slike slutning ut fra et s\u00e5 syltynt grunnlag er ganske utrolig\\!\n\nJeg vil skrive et grundig innlegg om lever i l\u00f8pet av\u00a0h\u00f8sten, som forklarer at lever er sv\u00e6rt sunt, og trygt \u00e5 spise om man velger lever fra friske dyr som lever p\u00e5 naturlig og frisk mat. Du\u00a0m\u00e5 spise kvalmende mengder lever for\u00a0at niv\u00e5et av vitamin A skal utgj\u00f8re en helserisiko\\!\u00a0Nyere forskning viser at lever fra rein inneholder mindre vitamin A enn lever fra sau og storfe i tillegg til \u00e5 ha lavere niv\u00e5er av tungmetall. S\u00e5 hvorfor myten om at lever b\u00f8r unng\u00e5s og da spesielt fra rein, er for meg en g\u00e5te\\! Spesielt n\u00e5r vi den dag i\u00a0dag omg\u00e5s sprell levende samer som har brukt lever fra rein som en viktig kilde til n\u00e6ring\u00a0gjennom\u00a0hele livet.\n\nEtter alt dette pratet s\u00e5 skal du n\u00e5 f\u00e5 bilder og oppskrift p\u00e5 min mors levergryte.\u00a0Denne spiste jeg av hjertens lyst i barndommen. Mamma serverte denne retten som festmat i familiesammenkomster. Gryta gikk ned p\u00e5 h\u00f8ykant hos b\u00e5de store og sm\u00e5.\u00a0Mine barn spiser godt av denne gryten, alle som en\\! Jeg sliter dessverre fremdeles litt med lever, etter 20 \u00e5r som semi-veggis, men jeg spiser det og nyter den smaksrike sausen og f\u00f8lelsen av at jeg fyller kroppen med n\u00e6ring som den s\u00e5rt trenger. Jeg har i alle fall ingen planer om \u00e5 overf\u00f8re mine vegringer til mine barn. Som en grei regel er det lurt \u00e5 legge inn en levermiddag i uka.\u00a0Jeg\u00a0t\u00f8rker lever og kapsler for h\u00e5nd og spiser flere ganger i uka,\u00a0for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg f\u00e5r i meg nok av denne supermaten.\u00a0Favorittlevra mi\u00a0kommer, Gud hjelpe meg, fra rein. Jeg opplever\u00a0at den gir meg mer energi enn lever fra noen andre dyr jeg har pr\u00f8vd. Du kan lese mer om hvordan jeg t\u00f8rker og kapsler lever HER\\! Innlegget omhandler lever fra lam som ogs\u00e5 er supern\u00e6ring\\!\n\n\n\n**Oppskrift p\u00e5 mors levergryte, nok til 4 personer**  \n****  \n1 kg lever fra storfe (lever fra rein, kylling eller lam/sau kan ogs\u00e5 nyttes)  \n1 stor purrel\u00f8k, kuttet i sm\u00e5 ringer  \n200 gram stangselleri, kuttet i\u00a0tynne skiver  \n200 gram sjampinjong, delt i biter  \n1 stor r\u00f8d paprika, skj\u00e6rt i lange strimler  \n1 stor gr\u00f8nn paprika, skj\u00e6rt i lange strimler  \n2 ss ghee, kokosolje\u00a0eller sm\u00f8r  \n3 ss tomatpure  \nSalt og pepper  \n4 dl god kraft  \nSalt og pepper\n\n**Slik g\u00e5r du frem**  \n****  \nSkyll og t\u00f8rk lever. Rens lever for ganger og hinner.\u00a0 Del opp i passe store biter, ca 4\u00d72 cm staver. Sjekk om det\u00a0er ganger igjen du kan ta\u00a0bort.\u00a0Viktig at de bitene ikke er for tynne.\n\nSkj\u00e6r paprika i strimler og de \u00f8vrige ingrediensene i \u00f8nskede biter.\n\nStart med \u00e5 steke lever p\u00e5 medium varme, maks to minutt p\u00e5 hver side, ikke for lenge, for \u00e5 unng\u00e5 skos\u00e5le-konsistens. Legg den stekte levra over p\u00e5 et fat. Ha kraft i stekepannen og kok ut pannen. Du vil da f\u00e5 med den gode smaken fra stekeskyen. Ha kraften s\u00e5\u00a0over en kasserolle.\n\nFres s\u00e5 paprika, purrel\u00f8k, sopp og stangselleri til gr\u00f8nnsakene avgir god aroma. Bland i 3 ss tomatpure og fres videre til du f\u00e5r \"brent av\" tomatpureen (gir en rundere smak). Ha gr\u00f8nnsakene over i kasserollen\u00a0med\u00a0kraften. La det sm\u00e5koke i 10 minutt. Ha i lever og la det trekke i maks 5 minutt. Du kan evt smake til med tamari om du f\u00f8ler det mangler noe, helt til sist.\n\nFlorlett basmatiris er nydelig tilbeh\u00f8r, evt potetstappe eller en surdeigsblings med et tykt lag godt sm\u00f8r.\n\nSom sagt, et grundig innlegg om lever kommer i l\u00f8pet av oktober. Jeg vil dele forskningsresultater, n\u00e6ringstabeller\u00a0og alt som er \u00e5 vite om lever\\! Du f\u00e5r bare st\u00e5lsette deg for det blir mye informasjon.\n\nN\u00e5 m\u00e5 vi f\u00e5 levreren frem fra tussm\u00f8rket og skatte den slik v\u00e5re forfedre har gjort til alle tider.\n\n## B\u00f8ker, p\u00f8lser og den daglige dont\\!\n\nSep 24, 2014 10:37 am\n\nWritten by Gry Hammer\n\n\n\n\n\nI dag skal vi ha fjell\u00f8rret til middag. Stekt i gode mengder klarnet sm\u00f8r. Fiskene som min datter fisket da hun var p\u00e5 sommerferie i Loppa, ligger n\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og tiner. Det beste man kan putte i munn.\n\nI dag har jeg ogs\u00e5 betalt trykkeriet mitt en svimlende sum penger\u00a0og b\u00f8kene jeg har skrevet er p\u00e5 vei til meg. Jeg har trykket opp min f\u00f8rste barnebok om H\u00f8nep\u00f8ne. Pappa har illustrert den, jeg gleder meg stort til \u00e5 dele den.\n\nJeg lanserte\u00a0mine tre e-b\u00f8ker om skikkelig mat- i trykt utgave i januar. To av dem ble utsolgt fra forlaget mitt allerede i sommer. Derfor har jeg valgt \u00e5 redigere alle tre sammen\u00a0til en litt st\u00f8rre bok og har\u00a0bestilt opp en nytt lass av disse.\u00a03 b\u00f8ker i en bok, i stedet for tre sm\u00e5- jeg fant plutselig ut at det var en smart tanke.\n\nDet skjer mye om dagen, det virker som om v\u00e5rt lille land er begynt \u00e5 \u00e5pne opp for at v\u00e5re gamle matskatter skal graves opp og frem. Vi trenger n\u00e6ringen fra disse kulinariske gullklumpene, vi er i ferd med \u00e5 v\u00e5kne.\n\nVi vil ikke ha de billigste kyllingbrystene fra Prior, hvor 30% av disse er\u00a0smittet av mulitiresistente bakterier. Vi vil ikke ha svinekj\u00f8tt fra dyr som lever under s\u00e5 kummerlige forhold at vi m\u00e5 snu oss bort i vemmelse over hva mennesket er i stand til \u00e5 gj\u00f8re, for pengenes skyld.\n\nDet er ikke lite b\u00e6rekraftig \u00e5 spise norske lam, som har beitet fritt i Guds frie natur. Det er faktisk noe av det mest b\u00e6rekraftige man kan velge\\! I tillegg er det b\u00e6rekraftig for menneskekroppen \u00e5 spise r\u00f8dt kj\u00f8tt fra lam, sau og andre beitef\u00f4ra dyr, fordi kvaliteten p\u00e5 deres liv og det de spiser gjenspeiles i kj\u00f8ttet og i fettet. Vi beh\u00f8ver\u00a0ikke minst n\u00e6ringen fra levra, hjertet, tunga, blodet\u00a0og beina til samme dyr. Tenk om vi alle tok oss bryet med \u00e5 spise hele dyret som slaktes, er ikke det b\u00e6rekraftig? \u00c5 spise poteter, l\u00f8k, gulr\u00f8tter, k\u00e5l, gr\u00f8nnk\u00e5l\u00a0og r\u00f8dbeter dyrket i norsk jord, det er b\u00e6rekraftig\\! S\u00e5 kan vi heller krydre livet med litt snop og snacks som ikke n\u00f8dvendigvis stammer fra v\u00e5r\u00a0bakg\u00e5rd. Vi lever tross alt i\u00a0en\u00a0grensel\u00f8s verden der vi gjerne vil ha en liten smakebit av\u00a0alt. Men\u00a0vi kan\u00a0tenke\u00a0bittelitt mer og bruke fornuften og forbrukermakten en smule mer enn det vi gj\u00f8r i dag.\n\nJeg oppfordrer ogs\u00e5 alle til \u00e5 bes\u00f8ke bondens marked og s\u00f8ke p\u00e5 nett etter leverand\u00f8rer av skikkelig f\u00f4r. Mange sender spekemat, ost og andre norske godbiter gjennom posten. Duggurd-damene og Naturlig Liv er eksempler p\u00e5 leverand\u00f8rer av skikkelig mat og husholdningsartikler som vi b\u00f8r st\u00f8tte. De jakter p\u00e5 de beste godsakene og s\u00f8rger for at de er et lite tastetrykk borte fra \u00e5 bli ditt. Det m\u00e5 v\u00e6re mulig for b\u00f8nder, grossister og selgere- \u00e5 kunne leve av \u00e5 gi forbrukeren mat som bygger helse og skaper en berekraftig verden. Det er mange veier til Rom, denne er min\\!\n\nJeg kjenner at jeg st\u00e5r godt plantet i tradisjonsmatens mekka, den er smakfull, n\u00e6rende og b\u00e6rekraftig. Om du \u00f8nsker \u00e5 lese mer om hva jeg tenker om det s\u00e5 er\u00a0innlegget mitt om\u00a0systematisk beitef\u00f4ring\u00a0utrolig viktig i s\u00e5 m\u00e5te. Du finner det HER\\! \u00d8nsker du \u00e5 lese om min hyllest til tradisjonsmaten s\u00e5 finner du det HER\\!\n\nJeg kommer til \u00e5 legge ut b\u00f8kene mine for forh\u00e5ndssalg snart, f\u00f8lg med s\u00e5 f\u00e5r du snart mulighet til \u00e5 sikre deg en kopi av begge.\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 blogge i mange \u00e5r fremover, fordi jeg tror s\u00e5 inderlig p\u00e5 det jeg gj\u00f8r\\! Jeg innser ogs\u00e5 at jeg brenner s\u00e5 pass for det er formidler\u00a0at jeg tidvis kj\u00f8rer meg selv for hardt. Min viktigste jobb p\u00e5 denne jord er \u00e5 v\u00e6re mamma. Snart blir jeg\u00a0matmor for det 5 barnet i flokken, n\u00e5r den lille valpen Buddha flytter inn. Det ventes s\u00f8vnl\u00f8se netter fra en klynkende klump som har mistet sin mor og sine s\u00f8sken. Jeg kommer til \u00e5 skrive om riktig f\u00f4ring av b\u00e5de folk og dyr fremover, i\u00a0passe trav, kanskje et innlegg i uka s\u00e5nn sirkus? Family first\\!\n\n\n\n\n\n\u00a0  \n  \n\n\n\u00a0\nForresten\u2026. helt til\u00a0sist i dette noe usammenhengende innlegget s\u00e5 m\u00e5 jeg fortelle at jeg har inng\u00e5tt ny avtale med p\u00f8lseprodusenten min. Jeg har bestilt et nytt parti Familiemorr som leveres i januar. Det vil si at det som gjenst\u00e5r av spekep\u00f8lser er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hos Naturlig Liv og\u00a0 Duggurd. Jeg kommer ikke til \u00e5 produsere Viltmorr og St\u00f8lsmorr mer, jeg er lei meg for det, men det ble for mye jobb for alt for lite penger. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 leve av noe. Familiemorr er bestselgeren, s\u00e5 derfor velger jeg \u00e5 holde fast ved den, fordi familiene der ute trenger en skikkelig og rein spekep\u00f8lse. Jeg skal si fra n\u00e5r den er klar til \u00e5 kj\u00f8pes hos mine nettbutikk-venner\\!\n\n\n\nTakk for at du ser innom. Jeg heter Gry Hammer og elsker mat\\! I tillegg til \u00e5 blogge og skrive b\u00f8ker, s\u00e5 holder kurs og foredrag om det jeg brenner for. \u00c5 jakte p\u00e5 den ypperste, reneste og mest b\u00e6rekraftige maten som finnes er en stor lidenskap for meg. En ekte matrenessanse er p\u00e5krevet og jeg er p\u00e5 saken\\! H\u00e5per du lar deg inspirere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19ce233e-b7e0-4574-bfb7-5f4c9e4c00ed"}
+{"url": "https://www.docrates.com/nb/kreftbehandling/tarmkreft/symptomer-pa-tarmkreft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:04Z", "text": "\n\n# Symptomer p\u00e5 tarmkreft\n\nLokal tykktarms- eller endetarmskreft kan f\u00f8re til endringer i tarmfunksjonen (diar\u00e9, forstoppelse, avf\u00f8ringsvansker, luft i magen), blod i avf\u00f8ringen, magesmerter, kvalme, oppkast og generell tretthet. Lokal kreft kan ogs\u00e5 v\u00e6re helt symptomfri.\n\nTarmkreft kan konstateres ved \u00e5 unders\u00f8ke om avf\u00f8ringen inneholder en mikroskopisk mengde blod. Tykktarms- og endetarmskreft bekreftes med en pr\u00f8ve som tas i forbindelse med endoskopi av tarmen (koloskopi). Kreftspredningen utredes vanligvis med en computertomografiunders\u00f8kelse. Den lokale spredningen ved endetarmskreft utredes mer n\u00f8yaktig med MR.\n\n## Hvorfor skal du komme til Docrates?\n\n  - Ingen ventetid: Du f\u00e5r en avtale hos en kreftlege i l\u00f8pet av bare noen dager, og behandlingen kan begynne innen en uke\n  - Ditt eget helsepersonell: \u00c9n og samme lege og sykepleier tar h\u00e5nd om deg gjennom hele sykehusoppholdet\n  - Kreftomsorg av h\u00f8yeste kvalitet: Vi bruker den nyeste teknologien og har erfarent og kunnskapsrikt flerspr\u00e5klig helsepersonell\n  - Second opinion: Kreftspesialistene v\u00e5re kommer med en medisinsk vurdering av helseplanen din\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "118f52b9-28c2-45ca-9f47-4cd06e5336ea"}
+{"url": "https://www.at.no/artikler/slik-starter-de-lastebilen-i-india/421882", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00044.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:28Z", "text": "\n\n# Slik starter de lastebilen i India\n\nLastebilen kan fint startes uten startmotor, tauehjelp, mange til \u00e5 dytte\u00a0eller en bakke...\n\n  - Hans Kristian Barb\u00f8l\n  - 12\\. des. 2012 - 11:47\n\nDet eneste som trengs er to personer, en jekk og et par meter tau. Se hvordan de gj\u00f8r det i filmen nederst.\n\nInderne sveiver rett og slett i gang bilen med hjulet som sveiv.\n\nDet kan imidlertid tenkes at dette blir noe vanskeligere med moderne lastebiler\u00a0med\u00a0store motorer i 20 kuldegrader.\n\n### Se filmen nederst.\n\n## Anleggplassen, 20. april 2018\n\n\n\n## Kamp mot klokka\\!\n\nVinteren 2017/2018 har v\u00e6rt hard, kald og sn\u00f8rik. N\u00e5 jobbes det for \u00e5 unng\u00e5 store flomskader. Det er ofte en kamp b\u00e5de mot klokka og vannet.\n\n\n\n## Transportkj\u00f8pere ansvarliggj\u00f8res i st\u00f8rre grad\n\nAlle som benytter transporttjenester skal ha et aktivt og bevisst forhold til kvalitetsniv\u00e5et p\u00e5 transporten.\n\n\n\n## Fire nye kontrakter p\u00e5 Follobanen\n\nFire nye kontrakter p\u00e5 Follobanen lyses ut etter hevingen av kontraktene med totalentrepren\u00f8r Condotte.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f407afdc-1970-4c8e-835a-e30b9eb09a31"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1255625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:53Z", "text": "## Ramb\u00f8ll Norge\n\nRamb\u00f8ll er en global samfunnsr\u00e5dgiver med eksperter innen bygg, arkitektur & plan, transport, vann, milj\u00f8 & helse, energi, olje & gass og management consulting.  \n  \nI Norge er vi 1450 medarbeidere fordelt p\u00e5 17 kontorer og internasjonalt har vi totalt 13 000 medarbeidere lokalisert i 35 land. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker Ramb\u00f8ll mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Slik inspirer vi hverandre til \u00e5 se forbi det \u00e5penbare hver dag.\n\n**Firma:** Ramb\u00f8ll Norge  \n**Nettside:** www.ramboll.no  \n**Fylke:** S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag  \n**Sted:** Trondheim  \n**S\u00f8knadsfrist:** 11.12.2015  \n\nGrunnet \u00f8kende ordreinngang i Trondheimsregionen \u00f8nsker avdeling Areal og eiendomsjus \u00e5 styrke sitt fagmilj\u00f8 med en eller flere medarbeidere p\u00e5 Ramb\u00f8ll sitt kontor i Trondheim.  \n\nAvdelingen har betydelig kompetanse innen de eiendomsjuridiske fagene, og kan tilby markedet et komplett tverrfaglig konsulent- og r\u00e5dgivningsmilj\u00f8 innen infrastruktur, areal- og eiendomsutviklingsprosjekter.\n\n**Om stillingen**\n\nDe sentrale oppgavene er bistand i grunnervervsprossene for bane-, veg-, kraft, - og vannledningsprosjekter. Innen eiendomsutvikling bist\u00e5r vi med transformasjon av eiendommer og eiendomsdesign, hvor bl.a. urbant jordskifte er et sentralt verkt\u00f8y. V\u00e5r kundeportef\u00f8lje best\u00e5r derfor b\u00e5de av privat og offentlige oppdragsgivere. Det m\u00e5 p\u00e5regnes noe reisevirksomhet i stillingen. Andre viktige oppgaver vil v\u00e6re:\n\n  - Bist\u00e5 kunder med r\u00e5dgivning innenfor grunnerverv (verdsetting, forhandlinger og ekspropriasjonsprosess)\n  - Bist\u00e5 kunder med r\u00e5dgivning innen eiendomsutvikling\n  - Seksjonering og tingsrettslige problemstillinger\n  - Jobbe i st\u00f8rre tverrfaglige prosjekt\n\n**Hvem vi s\u00f8ker**\n\nVi ser etter deg som har ledererfaring, forretningsforst\u00e5else og evne til \u00e5 skape merverdi for kunden. Andre viktige egenskaper og kvalifikasjoner vil v\u00e6re:\n\n  - Minimum 5 \u00e5rs relevant erfaring etter endt utdannelse\n  - Stor arbeidskapasitet og gjennomf\u00f8ringsevne\n  - Motiverende og reflektert adferd. Sosial og selgende .\n  - Master fra UMB/NMBU/NLH innenfor Jordskifte eller eiendomsutvikling\n  - Godt muntlig og skriftlig spr\u00e5k.\n\n**Ramb\u00f8ll tilbyr:**\n\nSom global samfunnsr\u00e5dgiver gir vi v\u00e5re medarbeidere muligheter for personlig og faglig utvikling. Vi tilbyr gode betingelser med attraktive forsikrings- og pensjonsavtaler, fleksibel arbeidstid og sv\u00e6rt gode ferieordninger. Hos oss f\u00e5r du brukt din kunnskap til \u00e5 skape bedre samfunn og h\u00f8yere livskvalitet for menneskene som bor der. Sammen med v\u00e5re kunder s\u00f8ker vi mot nye l\u00f8sninger som balanserer menneskelige og kommersielle behov. Derfor trenger vi deg som ser forbi det \u00e5penbare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b4f22dc-3a39-4763-b156-d056202d9181"}
+{"url": "https://radioh.no/demonstrerte-for-sykehuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00298.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:27Z", "text": "# Demonstrerte for sykehuset\n\n### Storda\u00adbuen fylte s\u00f8ndag ettermiddag torget i Leirvik sentrum med brennende fakler, og en klar beskjed til helse- og omsorgsministeren.\n\n\n\nAv Egil M Solberg | 06.12.2015 21:34:12\n\nHelse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie (H) sin nye helse- og sykehusplan har satt sinnene i kok p\u00e5 Stord. N\u00e5 vil folk kjempe for \u00e5 beholde akuttberedskapen i kirurgi p\u00e5 Stord sykehus, melder avisa Sunnhordland.\n\n\u2013 Vi kan ikke risikere at liv g\u00e5r tapt, bare fordi vi skal spara penger. Da f\u00e5r en finne andre m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, seier Liv Marit Sjo til avisa. Hun var en av mange som viste sin motstand mot H\u00f8ie sine planer s\u00f8ndag ettermiddag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "077238f1-9d76-49b8-9224-5cf91766801d"}
+{"url": "http://docplayer.me/1790336-Innkalling-til-ordinaer-generalforsamling-calling-notice-for-annual-general-meeting-norwegian-energy-company-asa-organisasjonsnummer-987-989-297.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00079.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:51:48Z", "text": "1 Innkalling til ordin\u00e6r generalforsamling Organisasjonsnummer Styret innkaller med dette til ordin\u00e6r generalforsamling i Norwegian Energy Company ASA (heretter Selskapet ). M\u00f8tet avholdes 28. april 2011 kl i Selskapets lokaler i Nykirkebakken 2, 4013 Stavanger. Innkalling til ordin\u00e6r generalforsamling med Vedlegg F er sendt til alle aksjeeiere i Selskapet med kjent adresse. I samsvar med Selskapets vedtekter vil denne innkallingen med alle vedlegg v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Selskapets hjemmeside, P\u00e5 foresp\u00f8rsel til Selskapet p\u00e5 eller e-post til fra en aksjon\u00e6r vil Selskapet vederlagsfritt sende aksjon\u00e6ren vedleggene per post. Merk s\u00e6rlig at vedtektenes 9 inneholder en p\u00e5meldingsfrist. Aksjeeiere som \u00f8nsker \u00e5 delta i generalforsamlingen m\u00e5 derfor melde fra til Selskapet innen 26. april 2011 kl norsk tid. P\u00e5meldingsskjema er vedlagt innkallingen som Vedlegg F. Etter Selskapets vedtekter skal Nominasjonskomiteen foresl\u00e5 medlemmer til Selskapets styre, samt foresl\u00e5 honorar for styremedlemmer og medlemmer av komiteen. Nominasjonskomiteens arbeid er ikke avsluttet p\u00e5 tidspunktet for denne innkallingen. Forslag som nevnt samt fullmaktsskjema vil derfor legges ut p\u00e5 Selskapets hjemmeside og gj\u00f8res offentlig via Oslo B\u00f8rs s\u00e5 snart forslagene foreligger. P\u00e5 agendaen st\u00e5r f\u00f8lgende saker: 1. \u00c5pning ved styreleder 2. Fortegnelse over m\u00f8tende aksjon\u00e6rer 3. Godkjennelse av innkalling og dagsorden 4. Valg av en person til \u00e5 undertegne protokollen sammen med m\u00f8teleder 5. Godkjennelse av \u00e5rsregnskapet og \u00e5rsberetningen for Godkjennelse av revisors honorar for Godkjennelse av styremedlemmers godtgj\u00f8relse 8. Godkjennelse av godtgj\u00f8relse for medlemmer av nominasjonskomiteen 9. Styrets erkl\u00e6ring om fastsettelse av l\u00f8nn og annen godtgj\u00f8relse til ledende ansatte 10. Fullmakt til styret til \u00e5 forh\u00f8ye aksjekapitalen i forbindelse med ansattes insentivprogram 11. Godkjennelse av maksimalt antall opsjoner 12. Endring i Selskapets vedtekter vedr\u00f8rende tjenestetid for styremedlemmer 13. Valg av nytt styre 14. Innkallingsfrist ekstraordin\u00e6r generalforsamling 15. Godkjennelse av retningslinjer for nominasjonskomiteen 1. \u00c5PNING VED STYRELEDER I samsvar med Selskapets vedtekter 11 og allmennaksjeloven 5-12, vil styreleder Lars Takla \u00e5pne og lede den ordin\u00e6re generalforsamlingen. 2. FORTEGNELSE OVER M\u00d8TENDE AKSJON\u00c6RER Det vil bli foretatt en fortegnelse over m\u00f8tende aksjon\u00e6rer. Calling notice for Annual General Meeting Organisasjonsnummer The Board of Directors (the Board ) hereby calls for an Annual General Meeting to be held in (the Company ) on 28 April 2011 at at the Company s offices at Nykirkebakken 2, 4013 Stavanger. The calling notice to the Annual General Meeting, including appendix F has been sent to all shareholders in the Company whose address is known. In accordance with the Company s Articles of Association this calling notice with all appendices will be accessible on the Company s web-pages, Upon request to or by to from a shareholder, the Company will mail the appendices to the shareholder free of charge. Please note that the Articles of Association 9 includes a registration deadline. Shareowners who wish to take part in the General Meeting, must thus give notice to the Company by 26 April 2011 at hours Norwegian time. A registration form is attached hereto as Enclosure F. Pursuant to the Company s Articles of Association the Nomination Committee shall propose members to the Board and the remuneration for Board members and members of the Committee. The Nomination Committee s work has not been concluded at the date of this calling notice. Proposals as mentioned, as well as a proxy form, will thus be posted on the Company s website and be made public via Oslo B\u00f8rs as soon as the proposals are ready. On the agenda are the following items: 1. Opening by the chairman 2. Registration of attending shareholders 3. Approval of the calling notice and the agenda 4. Election of a person to countersign the minutes from the meeting together with the chairman 5. Approval of the financial statements and annual report for Approval of the auditor s fee for Approval of remuneration to board members 8. Approval of remuneration to the members of the Nomination Committee 9. Statement from the board regarding remuneration principles for senior executives 10. Board authorisation to issue shares relating to employee incentive schemes 11. Approval of maximum number of options 12. Change in the Company s Articles of Association concerning the term for Board members 13. Election of new Board of Directors 14. Calling notice Extraordinary General Meeting 15. Approval of the guidelines for the Nomination Committee 1. OPENING BY THE CHAIRMAN In accordance with Section 11 of the Company s Articles of Association and Section 5-12 of the Public Limited Liability Companies Act, the chairman of the Board, Lars Takla, will open and chair the Annual General Meeting. 2. REGISTRATION OF ATTENDING SHAREHOLDERS A list of the attending shareholders will be made. 1\n\n\n\n, godkjennes. Selskapets konsoliderte \u00e5rsregnskap for 2010, utarbeidet i samsvar med IFRS, er tilgjengelig p\u00e5 Selskapets hjemmeside www.noreco.com. Ved foresp\u00f8rsel til Selskapet p\u00e5 + 47 99 28 39 00 kan alternativt en kopi av det konsoliderte \u00e5rsregnskapet tilsendes.\")\n\n3 Styrets redegj\u00f8relse etter allmennaksjeloven 6-16a godkjennes. 10. FULLMAKT TIL STYRET TIL \u00c5 FORH\u00d8YE AKSJEKAPITALEN I FORBINDELSE MED ANSATTES INSENTIVPROGRAM P\u00e5 ordin\u00e6r generalforsamling 6. mai 2010 ble det vedtatt \u00e5 gi styret en fullmakt til \u00e5 utstede aksjer i forbindelse med oppfyllelse av insentivprogram for ansatte. Styret foresl\u00e5r \u00e5 fornye denne for ett \u00e5r. Fullmakten kan inneb\u00e6re en maksimal utvanning p\u00e5 ca. 4 % i forhold til dagens registrerte aksjekapital. Styret foresl\u00e5r at generalforsamlingen fatter f\u00f8lgende vedtak: a) Styret gis fullmakt til \u00e5 forh\u00f8ye aksjekapitalen med inntil NOK ved en eller flere utstedelser av totalt inntil aksjer, hver p\u00e5lydende NOK 3,10. Tegningskurs og \u00f8vrige vilk\u00e5r fastsettes av styret. b) Fullmakten skal omfatte kapitalforh\u00f8yelse mot innskudd i andre eiendeler enn penger, eller rett til \u00e5 p\u00e5dra Selskapet s\u00e6rlige plikter. c) Aksjon\u00e6renes fortrinnsrett etter allmennaksjeloven 10-4 kan fravikes av styret. d) Fullmakten skal benyttes til bruk for utstedelse av aksjer i forbindelse med de til enhver tid gjeldende insentivprogrammer for ansatte i Noreco konsernet. e) Fullmakten gjelder fra registrering i Foretaksregisteret og frem til 1. juni f) Fullmakten erstatter eksisterende fullmakt ved registrering i Foretaksregisteret. 11. GODKJENNELSE AV MAKSIMALT ANTALL OPSJONER Selskapets ekstraordin\u00e6re generalforsamling 14. januar 2008, samt ordin\u00e6r generalforsamling 25. april 2008, godkjente prinsippene for et opsjonsprogram for alle ansatte. Styret foresl\u00e5r at generalforsamlingen godkjenner maksimalt antall opsjoner som kan tildeles over en tre \u00e5rs periode. Form\u00e5let med forslaget er \u00e5 skape et maksimalt tak p\u00e5 utvanning av aksjon\u00e6rene som f\u00f8lge av opsjonsprogrammet. Ingen endringer i vilk\u00e5rene for tildeling, opptjening, ut\u00f8velse etc av opsjoner foresl\u00e5s. Forslaget inneb\u00e6rer at Styret i 2011, 2012 og 2013 samlet kan tildele maksimalt 16,5 millioner opsjoner. Per 31. desember 2010 var opsjoner utest\u00e5ende. Dersom forslaget p\u00e5 maksimalt 16,5 millioner opsjoner over tre \u00e5r vedtas, og disse opsjonene tildeles og ut\u00f8ves fullt ut, vil maksimal utvanning inkludert rettigheter per 31. desember 2010, utgj\u00f8re en maksimal utvanning p\u00e5 ca. 9,5 % i forhold til dagens registrerte aksjekapital. Videre foresl\u00e5s at dersom opsjoner skal tildeles senere enn 28. februar i ett regnskaps\u00e5r skal ut\u00f8velseskursen settes til aksjens volumveide gjennomsnittspris de fem siste dagene f\u00f8r tildelingen. Styret foresl\u00e5r ogs\u00e5 at ingen ansatt i ett enkelt regnskaps\u00e5r kan tildeles opsjoner som i verdi overstiger 100 % av personens faste l\u00f8nn. Styret foresl\u00e5r at generalforsamlingen fatter f\u00f8lgende vedtak: Styret kan i 2011, 2012 og 2013 maksimalt tildele samlet 16,5 millioner opsjoner. Dersom opsjoner utstedes senere enn 28. februar i et regnskaps\u00e5r skal ut\u00f8velsesprisen settes til aksjenes volumveide gjennomsnittpris de fem siste dagene f\u00f8r tildelingen. The Board proposes that the General Meeting makes the following resolution: The Board statement pursuant to Section 6-16a of the Public Limited Liability Companies Act is approved. 10. AUTHORISATION TO THE BOARD TO INCREASE THE SHARE CAPITAL RELATING TO EMPLOYEE INCENTIVE SCHEMES At the extraordinary General Meeting held 6 May 2010, the Board was granted an authorisation to issue new shares related to the fulfillment of incentive schemes for the employees. The Board proposes to renew this authorisation for one year. The authorisation may result in a maximum dilution of approximately 4% compared to the current registered share capital. The Board proposes that the General Meeting makes the following resolution: a) The Board of Directors is authorised to increase the Company s share capital by a total amount of up to NOK 31,000,000 by one or several share issues of up to a total of 10,000,000 shares, each with a nominal value of NOK The subscription price and other terms will be determined by the Board of Directors. b) The authorisation includes the right to increase the Company s share capital in return for non-cash contributions or the right to assume special obligations on behalf of the Company. c) The preferential rights pursuant to Section 10-4 of the Public Limited Liability Companies Act may be deviated from by the Board of Directors. d) The authorisation may only be used for issuing of new shares in relation to employee incentive schemes existing at any time for employees in the Noreco group. e) The authorisation shall be effective from the date it is registered in the Norwegian Register of Business Enterprises and shall be valid until 1 June f) The authorisation replaces the current authorisation when registered in the Norwegian Register of Business Enterprises. 11. APPROVAL OF MAXIMUM NUMBER OF OPTIONS The Company s extraordinary general meeting held 14 January 2008 and the ordinary general meeting held 25 April 2008 approved the principles for an option program for all employees. The Board proposes that the General Meeting approves a maximum number of options which can be granted over a period of three years. The purpose of the proposal is to create a maximum threshold for dilution for the shareholders following from the option program. No changes to the terms for grants, vesting or exercise etc of options are proposed. The proposal means that during 2011, 2012 and 2013, the Board may grant a maximum of 16.5 million options. As at 31 December 2010, 6,762,230 options were outstanding. If the proposal of a maximum of 16.5 million options over three years is approved and these options are granted and exercised in full, the maximum dilution including the rights existing as at 31 December 2010 will be approximately 9.5% compared to the current registered share capital. In addition it is proposed that if options are granted after 28 February in a financial year, the strike price shall be equal to the share s volume weighed average price the five last days prior to the grant. The Board also proposes that no employee may in a single financial year be granted options which are valued at more than 100% of the person s base salary. The Board proposes that the General Meeting makes the following resolution: 3\n\n Styret gis fullmakt til \u00e5 forh\u00f8ye aksjekapitalen med inntil NOK 31.000.000 ved en eller flere utstedelser av totalt inntil 10.000.000 aksjer, hver p\u00e5lydende NOK 3,10.\")\n\n4 Ingen ansatt kan i ett enkelt regnskaps\u00e5r tildeles opsjoner som i verdi overstiger 100 % av personens faste l\u00f8nn. 12. ENDRING AV SELSKAPETS VEDTEKTER Det har utviklet seg en praksis for \u00e5 velge styremedlemmer for en periode p\u00e5 ett \u00e5r. Det foresl\u00e5s at dette reflekteres i Selskapets vedtekter slik at disse samsvarer bedre med den praksis Selskapet har. Forslaget inneb\u00e6rer at det er generalforsamlingen som setter tjenestetiden men at denne ikke kan v\u00e6re lengre enn to \u00e5r. Styret foresl\u00e5r at generalforsamlingen fatter f\u00f8lgende vedtak: Generalforsamlingen godkjenner at nytt annet ledd i 5 i Selskapets vedtekter skal lyde: Medlemmene velges for en periode p\u00e5 to \u00e5r, med mindre generalforsamlingen beslutter en kortere periode. 13. VALG AV NYTT STYRE I henhold til 7 a) i Selskapets vedtekter, vil Nominasjonskomiteen fremme forslag til generalforsamlingen om valg av nye styremedlemmer, Vedlegg D. Forslaget legges ut p\u00e5 com og publiseres via Oslo B\u00f8rs s\u00e5 snart komiteens arbeid er avsluttet. 14. INNKALLINGSFRIST TIL EKSTRAORDIN\u00c6R GENERALFORSAMLING I samsvar med Selskapets vedtekter 10, foresl\u00e5r styret at generalforsamlingen fatter f\u00f8lgende vedtak: Generalforsamlingen godkjenner en 14 dagers frist for innkalling til ekstraordin\u00e6r generalforsamling. Vedtaket er gyldig frem til neste ordin\u00e6re generalforsamling. 15. GODKJENNELSE AV RETNINGSLINJER FOR NOMINASJONSKOMITEEN I samsvar med de norske prinsippene for eierstyring og selskapsledelse, har styret utarbeidet forslag til retningslinjer for nominasjonskomiteen. Det foresl\u00e5s at generalforsamlingen godkjenner retningslinjene. Styrets forslag til retningslinjer fremg\u00e5r av Vedlegg E. Styret foresl\u00e5r at generalforsamlingen fatter f\u00f8lgende vedtak: Retningslinjer for nominasjonskomiteen godkjennes. \\*/\\*/\\* Selskapet er et norsk allmennaksjeselskap underlagt norsk lovgivning, derunder allmennaksjeloven og verdipapirhandelloven. Selskapet har pr dagen for denne innkallingen utstedt aksjer. I Selskapets generalforsamling har hver aksje \u00e9n stemme. Aksjene har ogs\u00e5 for \u00f8vrig like rettigheter. Selskapet eier pr dato for denne innkallingen ingen egne aksjer. En aksjeeier har rett til \u00e5 f\u00e5 behandlet sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 generalforsamlingen. Sp\u00f8rsm\u00e5let skal meldes skriftlig til styret innen syv dager f\u00f8r fristen for innkalling til generalforsamling sammen med et forslag til beslutning eller en begrunnelse for at sp\u00f8rsm\u00e5let settes p\u00e5 dagsordenen. Har innkallingen allerede funnet sted, skal det foretas en ny innkalling dersom fristen for innkalling til generalforsamling ikke er ute. En aksjeeier har ogs\u00e5 rett til \u00e5 fremsette forslag til beslutning. During 2011, 2012 and 2013, the Board may grant a maximum of 16.5 million options in the aggregate. If options are granted later than 28 February in a financial year, the strike price shall be the shares volume weighed average trading price the five last days prior to the grant. No employee may in a single financial year be granted options which are valued at more than 100% of the person s base salary. 12. CHANGE IN THE COMPANY S ARTICLES OF ASSOCIATION A practice has evolved whereby Board members are elected for a term A practice has evolved whereby Board members are elected for a term of one year. It is proposed that this is reflected in the Articles of Association so that these are better aligned with the Company s practice. The proposal means that it is the general meeting that determines the term of service, but that this cannot be more than two years. The Board proposes that the General Meeting makes the following resolution: The General Meeting approves that a new second paragraph of section 5 to the Company s Articles of Association shall read: Board members are elected to a two year period unless the general meeting decides upon a shorter term. 13. ELECTION OF NEW BOARD OF DIRECTORS In accordance with Section 7 a) of the Company s Articles of Association, the Nomination Committee will present to the General Meeting a proposal for election of new board members, Enclosure D. The proposal will be posted on and made public via Oslo B\u00f8rs as soon as the Committee s work has been concluded. 14. CALLING NOTICE EXTRAORDINARY GENERAL MEETING In accordance with the Section 10 of the Company s Articles of Association, the Board proposes that the General Meeting makes the following resolution: The General Meeting approves a 14 days calling notice for calling an Extraordinary General Meeting. This resolution is valid until the next Annual General Meeting. 15. APPROVAL OF THE GUIDELINES FOR THE NOMINATION COMMITTEE In accordance with the Norwegian recommendation on corporate In accordance with the Norwegian recommendation on corporate governance, the Board presents to the General Meeting a proposal for guidelines for the Nomination Committee. It is proposed that the General Meeting approves the guidelines. The proposal is enclosed as Enclosure E. The Board proposes that the General Meeting makes the following resolution: The guidelines for the Nomination Committee is approved. \\*/\\*/\\* The Company is a Norwegian public limited liability company governed by Norwegian law, thereunder the Public Limited Liability Companies Act and the Securities Trading Act. As of the date of this calling notice, the Company has issued shares. In the Company s General Meeting each share has one vote. The shares have equal rights in all respects. As of the date of this calling notice, the Company does not own any treasury shares. A shareholder has the right to put matters on the agenda of the general meeting. The matter shall be reported in writing to the Board within seven days prior to the deadline for the notice to the general meeting, along with a proposal to a draft resolution or a justification 4\n\n\n\n5 En aksjeeier kan kreve at styremedlemmer, medlemmer av bedriftsforsamlingen og daglig leder p\u00e5 generalforsamlingen gir tilgjengelige opplysninger om forhold som kan innvirke p\u00e5 bed\u00f8mmelsen av godkjennelse av \u00e5rsregnskapet og \u00e5rsberetningen, saker som er forelagt aksjeeierne til avgj\u00f8relse og Selskapets \u00f8konomiske stilling. En aksjeeier som har aksjer registrert gjennom en godkjent forvalter etter allmennaksjeloven 4-10, er stemmeberettiget for det antall aksjer forvalteroppdraget omfatter dersom aksjeeieren innen to virkedager f\u00f8r generalforsamlingen overfor selskapet oppgir navn og adresse og fremlegger bekreftelse fra forvalteren om at aksjeeieren er den reelle eier av de forvaltede aksjer, og under forutsetning av at styret ikke nekter godkjennelse av slikt reelt eierforhold. Aksjeeiere som \u00f8nsker \u00e5 delta i generalforsamlingen m\u00e5 melde fra til Selskapet innen 26. april 2011 kl norsk tid. P\u00e5meldingsskjema er vedlagt innkallingen som Vedlegg F. Fullmaktsskjema for de aksjon\u00e6rer som \u00f8nsker \u00e5 gi fullmakt til Selskapets styreleder til \u00e5 representere vedkommendes aksjer p\u00e5 generalforsamlingen legges ut p\u00e5 og via Oslo B\u00f8rs s\u00e5 snart Nominasjonskomiteens arbeid er avsluttet, Vedlegg G. Vedlegg F og G kan sendes per post, telefaks eller e-post til: v/tone Klepaker Skartveit Postboks 550 Sentrum 4003 Stavanger Telefaks: E-post: for the matter having been put on the agenda. In the event that the notice has already taken place, new notice shall be sent if the deadline has not already expired. A shareholder has in addition a right to put forward a proposal for resolution. A shareholder may require directors, members of the corporate assembly and general manager to furnish in the general meeting all available information about matters that may affect the consideration of the adoption of the annual financial statement and the annual report, any matters that have been submitted to the shareholders for decision and the Company s financial position. An owner with shares registered through a custodian approved pursuant to Section 4-10 of the Norwegian Public Limited Companies Act has voting rights equivalent to the number of shares which are covered by the custodian arrangement provided that the owner of the shares within two working days before the General Meeting provide the Company with his name and address together with a confirmation from the custodian to the effect that he is the beneficial owner of the shares held in custody, and provided further that the Board does not disapprove such beneficial ownership after receipt of such notification. Shareowners who wish to take part in the General Meeting, must give notice to the Company by 26 April 2011 at hours Norwegian time. A registration form is attached hereto as Enclosure F. A power of attorney for the shareholders who wish to grant the chairman of the Board a proxy to represent their shares at the General Meeting will be posted on and via Oslo B\u00f8rs as soon as the Nomination Committee s work has been concluded, Enclosure G. Enclosures F and G may be submitted by mail, telefax or att.: Tone Klepaker Skartveit PB 550 Sentrum 4003 Stavanger Fax: Please note that the translation into English is for information purposes only and that the Norwegian text shall prevail in case of any inconsistencies. Stavanger, Lars Takla Styrets leder Chairman of the Board of Directors 5\n\n\n\n VP, Strategy & Investor Relations 1 976 337 151 734 3 198 715 339 261 468 22 596 Synn\u00f8ve R\u00f8ysland (6) VP, Southern North Sea 2 394 311 196 111 3 011 16 948 - - Lars Fosvold VP,\")\n\n\n\n\n\n14 Vedlegg E/Enclosure E NORWEGIAN ENERGY COMPANY ASA NOMINATION COMMITTEE GUIDELINES Adopted by the General Meeting on 28 April MANDATE Pursuant to 7 of the Articles of Association of ( Noreco or the Company ), the duties of the Nomination Committee is to prepare a motion for the Annual General Meeting in relation to; Election of members of the Board of Directors and the chairperson of the Board of Directors. Election of the members of the Nomination Committee and the chairperson of the committee. The remuneration of the directors and the members of the Nomination Committee. Any amendments of the Nomination Committee s Mandate and Charter. 2 COMPOSITION, ELECTION AND REMUNERATION The Nomination Committee is composed and elected as set out in Noreco s Articles of Association 7. The chairperson and other members of the Nomination Committee are elected by the General Meeting for a period of two years at a time. Any member may be removed or replaced by a resolution of the General Meeting at any time. The composition of the Nomination Committee should reflect the interest of the shareholders in general. As far as possible, the following principles should be applied for the composition of members to the Nomination Committee; The majority of the committee should be independent of the Board of Directors and the executive personnel. No more than one member of the Nomination Committee should be a member of the Board of Directors, and any such member should not offer himself for re-election to the board. The Nomination Committee should not include the Company s chief executive officer or any other executive personnel. The Annual General Meeting stipulates the remuneration to be paid to the Nomination Committee. The Nomination Committee s expenses shall be covered by the Company. 3 PROCEDURES The Nomination Committee shall meet as often as it considers necessary. Meetings of the Nomination Committee shall be convened by the chairperson of the committee. Each of the members of the Nomination Committee, as well as the chairperson of the Board of Directors and the Company CEO jointly, has the right to demand that a meeting be convened. The chairperson of the committee decides whether the meeting will take the form of a physical meeting, a telephone meeting or otherwise.\n\n\n\n15 The Nomination Committee constitutes a quorum when half or more of the committee s members participate and all other members of the committee have been given the opportunity to participate. In the case of an equal vote, the chairperson shall have a casting vote. Written minutes shall be taken of the committee meetings. The minutes shall be signed by all participating members. In its work, the Nomination Committee may contact shareholders, members of the board, the management and external advisers in order to perform its mandate, ref section 1 above. Shareholders shall be given the opportunity to propose to the Nomination Committee candidates to the Board of Directors. The Nomination Committee shall give considerable weight to the wishes of the shareholders when making its recommendations. The Nomination Committee shall also give weight to the proposed candidates experience, qualifications, and their capacity to serve as officers of the Company in a satisfactory manner. The Nomination Committee shall also strive to achieve an adequate representation of both genders on the Board of Directors. The Nomination Committee s recommendations shall at all times satisfy the requirements relating to the composition of the Board of Directors laid down in applicable legislation, the regulations of any stock exchanges on which the Company s shares are listed, and any applicable corporate governance recommendations. Before recommending the proposed candidates, the Nomination Committee shall ask the candidates whether they are willing to serve as a member of the Board of Directors or, if applicable, as the chairperson of the Board of Directors. Only candidates who have confirmed that they are willing to take on such office shall be recommended. The Nomination Committee shall explain its recommendations and provide relevant information about the candidates. Any dissenting votes shall be stated in the recommendation. If the Board of Directors has prepared an evaluation of the Board s work, the Nomination Committee shall examine such report, and take its contents into consideration when making recommendations. 4 PROCESSING OF THE NOMINATION COMMITTEE S RECOMMENDATIONS The Nomination Committee s recommendation to the Annual General Meeting relating to the election of members and deputy members of the Board of Directors shall be available in time to be sent together with the notice of the General Meeting, so that the shareholders have an opportunity to submit their views on the recommendation to the Nomination Committee ahead of the General Meeting. The chairperson of the Committee, or a person authorized by the chairperson, shall present the committee s recommendations to the Annual General Meeting, and give an account of the reasons for its recommendations. \\*\\*\\*\n\n\n\n Til aksjon\u00e6rene i NORSE ENERGY CORP. ASA Oslo, 7. mai 2010 INNKALLING TIL ORDIN\u00c6R GENERALFORSAMLING Det innkalles til ordin\u00e6r generalforsamling i Norse Energy Corp. ASA (\"NEC\"), den 28. mai 2010 kl 10.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "928c780a-e6e0-4c08-9a69-6a81711b8d40"}
+{"url": "http://webbyspinz.co/spilleautomater-girls-with-guns-2/171", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:33Z", "text": "# Spilleautomater Girls with Guns 2\n\n\u00a0\n\nIronisk nok er temaet det samme, best online casino game nemlig spilleautomater Girls with Guns 2 penger. Dessuten vil det sannsynligvis bli en ankesak, og rettsaken vedr\u00f8rer ikke oss. Men i et intervju med radiokanalen P4 tidligere i uken sammenliknet han etterforskningen mot ham med terrorisme p\u00e5 grensen til det uutholdelige. Vi har engasjert ham fordi han er god p\u00e5 tv. Det har TV3 spilleautomater Girls with Guns 2 ingen betenkeligheter med. Alts\u00e5 i den samme tiden som den omstridte programlederen m\u00e5 stille i retten. Det han ellers m\u00e5tte drive med, er ikke v\u00e5r sak, sier St\u00f8ldal. Vi gikk inn for \u00e5 f\u00e5 lagt inn programmet til v\u00e5ren, men da solgte Hallvard Flatland og produksjonsselskapet Monster programmet til TV3 istedet.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Slot space wars\n\nDe faller inn gjelden felle og vaske bort skam i \u00e5 unnlate \u00e5 returnere pengene kunne bare v\u00e6re blod p\u00e5 duell. Mange foretrekker denne typen underholdning, vel vitende om at de ikke vil bli lurt, og erstatte kort til mer l\u00f8nnsomme, fordi systemet ikke tillater \u00e5 utf\u00f8re slike manipulasjoner. \u00a0\n\n\n\nEn alkoholiker kan for eksempel ikke slutte med spriten og bli en som drikker \u00f8l med m\u00e5te. De f\u00e5 gangene jeg bruker Norsk Tipping lever jeg spillet p\u00e5 nett. Jeg respekterer folk som mener at gambling er et onde vi b\u00f8r ha totalforbud mot, selv om jeg ikke er enig med dem. N\u00e5r jeg leste dette ble jeg riktig s\u00e5 provosert. Ikke en s\u00e6rlig streng begrensning om du sp\u00f8r meg. Riktig nok har de grenser p\u00e5 hvor mye penger du kan sette inn hver uke, hver m\u00e5ned etc. Som andre har sagt er det ingenting norske myndigheter kan gj\u00f8re med det fordi disse kanalene sender fra utlandet. Nei, nettspill er rett og slett et online casino, hvor du kan spille blackjack, poker, diverse spillautomater osv.\n\n## Spilleautomat Random Runner\n\nVi tilbyr den beste live dealer casino bonusen spill sider for Bet365 Live casino Les alt om Bet365 Live Casino her. V\u00e5re profesjonelle spilleautomat admiral redakt\u00f8rer har objektivt norges casino vurdert og rangert de beste online casinoene b\u00e5de n\u00e5r en spiller registrerer seg og gjennom hele spillopplevelsen. Uansett, man trenger \u00e5 forberede seg for en god spill \u00f8kt for \u00e5 sikre de beste resultatene Hvordan gj\u00f8r man det?. Konkurransedyktig og hyggelig Betting N\u00e5r det gjelder online Hvis du liker casino masse, er Casino Red de hotteste stedet \u00e5 spille slots. Sport Videoer og Anmeldelser Beste Online Sports Betting Nettsteder Vurderinger P\u00e5 Mobiltelefoner. Etter at Betfair ble lansert i junilskapet blitt den st\u00f8rste vil bli i England innen et gitt tidsrom, i tillegg til ulike hasardspill som poker og casino.\n\n## Beste norske online casino\n\nDersom man \u00f8nsker \u00e5 spille utover dette, m\u00e5 man betale ekstra. For dataspill er det vanligvis i forbindelse med rollespill p\u00e5 Internett. De dekker mange omr\u00e5der som spr\u00e5k, matematikk og samfunnsfag med historie og geografi.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nLotto\\! the great galaxy grab slot. Hvis du er en av den raskt \u00f8kende gruppen av spillere som spiller EuroJackpot jevnlig, b\u00f8r du vurdere \u00e5 abonnere p\u00e5 flere trekninger. Klikk p\u00e5 den linken for \u00e5 fullf\u00f8re registreringen din, og du er kun et lite steg unna alle godsakene\\!. Eksempel. Her spilleautomat Silver Fang har du et uvanlig valg. S\u00e5 snart du har gjort innskuddet, vil du kunne se bonusen p\u00e5 kontoen din. Hos Eurolotto utbetales gevinster ganske raskt, som regel innen 24 timer\\!. Hvis du setter inn 50 euro, s\u00e5 gir De deg en bonus p\u00e5 50 euro.\n\n  \n\n\nNeste helg blir det irsk aften i Tydal og p\u00e5 betsson casino bonus code R\u00f8ros n\u00e5r Kor Magnon og R\u00f8ros Sangforening sammen med det irske bandet Mac Haggis sl\u00e5r seg sammen og arrangerer irsk pubkveld. Hanna Louise underviser p\u00e5 Art i div. Hun har siden barne\u00e5rene v\u00e6rt med i en rekke show, og er veldig glad i \u00e5 undervise sang, dans og teater. Hun har god erfaring innen klassisk ballett, jazz showdans, street, hip hop, release moderne, Graham teknikk, musikaldans og stepp. Norge har behov for et fosterhjem. Senterpartiet vil n\u00e5 styrke satsingen med 500 millioner kroner. P\u00e5 to timer var 360 billetter revet vekk, og jubelen sto i taket i Bj\u00f8rkly i Brekken.\n\n\u00a0\n## Beste casino bonus ohne einzahlung\n\nSom ofteste spilleautomater Girls with Guns 2 s\u00e5 er det spilleautomatene det reklameres mest for, og som er til fri bruk p\u00e5 denne m\u00e5ten. Noen steder er de begrenset til kun visse spill, mens andre har tidsbegrensning p\u00e5 bruk av bonuspenger for nettspill spilleautomater Girls with Guns 2 gratis hos dem. N\u00e5r du avslutter spillet s\u00e5 vil du ikke f\u00e5 noe utbetalt. Bes\u00f8k 7Red Casino og se hvorfor de spilleautomater Girls with Guns 2 vant priset for beste slots operat\u00f8r i London i \u00e5ret\\!. Det er mange spillere som har hatt gleden av \u00e5 vinne ekte penger p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "218e2e7a-686a-421b-9331-1c1def5517b9"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/du-skal-overvakes-247/1614681.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:54Z", "text": "# Du skal overv\u00e5kes 24/7\n\nEU vil overv\u00e5ke deg 24 timer i d\u00f8gnet. N\u00e5 ruster ungdomspolitikerne opp til overv\u00e5kningskamp mot unionen.\n\n(YEYE): \u00c5rets kanskje st\u00f8rste og viktigste politiske kamp er i ferd med \u00e5 utspille seg. Kampen mot EUs datalagringsdirektiv har f\u00e5tt med seg alle ungdomspartiene.\n\n***Synes du det er greit \u00e5 bli overv\u00e5ket? Si din mening i bunn av saken\\!***\n\n**F\u00e5r vite alt om dine kontakter**  \nFor et knapt \u00e5r siden vedtok Europaparlamentet og Europar\u00e5det et direktiv som senere har blitt kjent som \u00abDatalagringsdirektivet\u00bb. Form\u00e5let med direktivet er \u00e5 styrke politiets stilling i kampen mot terror og kriminalitet. Men mange mener direktivet g\u00e5r over stokk og stein.\n\nDirektivet inneb\u00e6rer langtidslagring av opplysninger om hvem alle snakker med p\u00e5 fasttelefon, mobiltelefon og IP-telefon, hvor lenge samtalen varer, hvor samtalepartene befinner seg, og n\u00e5r samtalen finner sted.\n\n\n\nDet skal ogs\u00e5 lagres opplysninger om hvem folk sender og mottar e-post fra, og n\u00e5r de er tilkoblet Internett.\n\n**Folkebevegelse mot**  \nMotstanden mot direktivet er massiv. B\u00e5de politikere og byr\u00e5krater sl\u00e5ss om \u00e5 skrike h\u00f8yest, og Facebook er som vanlig intet unntak. Den norske Facebook-gruppen \u00abNei til Datalagringsdirektivet\u00bb har i skrivende stund over 16.000 medlemmer, en underskriftskampanje mot direktivet har s\u00e5 langt f\u00e5tt dr\u00f8yt 9.300 underskrifter og en egen kampanje drevet av nettstedet Liberaleren oppfordrer folk til \u00e5 sende epost til myndighetene med krav om at direktivet avvises.\n\n**- Sovjetiske tilstander**  \nSosialistisk Ungdom (SU) avholdt i helgen landsstyrem\u00f8te hvor de vedtok en resolusjon som sammenligner direktivet med Sovjet.\n\n\n\n\\- Med dette direktivet f\u00e5r vi et samfunn med sterk grad av overv\u00e5kning og kontroll. Der blir grunnleggende menneskerettigheter som organisasjons- og ytringsfrihet satt til side, fordi kontrollen overskygger alt annet, sier SU-leder Kirsti Bergst\u00f8 til Yeye.\n\nHun mener h\u00f8yresiden n\u00e5 m\u00e5 svare for seg  \n  \n\\- H\u00f8yresiden m\u00e5 svare for om de mener overv\u00e5kning kun er greit n\u00e5r det skjer i EU og kapitalistiske stater, mens det plutselig er \u00abovergrep\u00bb n\u00e5r det skjer i totalit\u00e6re stater, sier Bergst\u00f8.\n\n**Forbrukerr\u00e5det skeptiske**  \nForbrukerr\u00e5det frykter at norske innbyggeres personvern og rettsikkerhet vil bli satt i fare dersom direktivet innf\u00f8res.\n\n\\- Lagring av trafikkopplysninger kan i enkelte tilfeller bidra til \u00f8kt forbrukervern, for eksempel n\u00e5r forbrukeren \u00f8nsker \u00e5 klage p\u00e5 telefonfaktura. Men hensynet til forbrukeren tilsier derimot sjelden at trafikkdataene lagres i mer enn seks m\u00e5neder, sier Hans Marius Graasvold i Forbrukerr\u00e5det til forbrukerportalen.no.\n\n**- Skadelig direktiv**  \nLeder i Ungdom Mot EU, Tore Syvert Haga, mener direktivet ikke vil ha noen effekt p\u00e5 kriminalitetsbekjempelsen.\n\n\\- Dette er et veldig skadelig direktiv som ikke vil f\u00f8re med seg noe godt. Dessuten vil jo personer som faktisk er kriminelle klare \u00e5 sno seg unna. Men det viktigste er uansett at vi m\u00e5 sette ned foten og vise at det f\u00e5r v\u00e6re grenser for hva staten og telefonselskaper skal kunne f\u00e5 vite om folks privatliv, mener Haga.\n\n**- Norge uten innflytelse**  \nEuropeisk Ungdom mener Norge, ved \u00e5 v\u00e6re nei-land, st\u00e5r uten innflytelse p\u00e5 s\u00e5pass viktige saker som ber\u00f8rer oss. - Vi i Europeisk Ungdom har ikke tatt stilling i denne saken enda, men vi mener dette nok en gang viser at Norge har blitt redusert til et ja/nei-land uten noen innflytelse p\u00e5 debatten, sier leder Liselotte Lunde.\n\n**Synes du det er greit at staten skal f\u00e5 vite hvem du ringer, n\u00e5r du ringer dem og hvor du befinner deg n\u00e5r samtalen skjer? Si din mening\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5911b24c-56d7-4ba7-ab49-5f5b819060c3"}
+{"url": "http://www.dbestseo.info/15009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:07Z", "text": "# Salongbord med glass topp\n\n# Glass salongbord: lyshet og originalitet i interi\u00f8ret\n\nGlass m\u00f8bler inkludert i listen av mote trender i interi\u00f8rdesign i 2015. Dette materialet har tjent kj\u00e6rligheten til designer p\u00e5 grunn av sin letthet, lakonisk og diskr\u00e9. Utvalget av verdens mest kjente merkevarer, avansert produksjon m\u00f8bler, kan du finne glassbord, stoler, skap og til og med skap. Imidlertid b\u00f8r spesiell oppmerksomhet gis et glass salongbord som passer godt inn i ethvert interi\u00f8r omr\u00e5der, noe som gj\u00f8r utformingen av rommet en stilig og funksjonell.\n\n\"Dream House\" tilbyr \u00e5 vurdere de mest interessante modellene av kaffebord laget av glass, deres design funksjoner, samt metoder for \u00e5 bruke disse m\u00f8bler i interi\u00f8ret.\n\n\n\nGlass salongbord\n\n## Design og glass salongbord utforming\n\nSofabord er kategorisert som dekorative og funksjonelle m\u00f8bler. Som du kan se av tittelen, er det viktigste form\u00e5let med disse elementene til \u00e5 lagre media og sm\u00e5 ting. Benkeplater Tradisjonelle kaffebord ofte gjort i form av en sirkel eller rektangel. Ofte bord design er supplert med statiske eller uttrekkbare hyller, som gj\u00f8r produktet mer funksjonell og komfortabel. Interessant er det m\u00f8bel som vi pleide \u00e5 kalle \"coffee table\" i Europa kalt \"kaffe\".\n\n\n\nGlass salongbord bilder\n\n\n\nDen opprinnelige salongbord laget av glass i stuen\n\n\n\nSalongbord glass og tre\n\nEt par ti\u00e5r siden, kunne ingen engang tenke at kaffe tabeller er laget av glass, fordi dette materialet ble ansett upraktisk, prek\u00e6r og med farlig. Vanlig glass egentlig er en utrolig skj\u00f8r materiale som er lett deformert p\u00e5 grunn av mekanisk p\u00e5virkning. Men utviklingen av moderne produksjon gj\u00f8r det mulig \u00e5 produsere en spesiell type glass, er styrken som ikke er d\u00e5rligere enn metall styrke. Den er omtrent herdet glass i produksjonsprosessen som bruker en spesiell behandlingsteknikk som gj\u00f8r at dette materialet er meget holdbart og trygt. Skade herdet glass kan kanskje som hadde falt fra en stor h\u00f8yde en tung gjenstand. Men selv delt opp i mange sm\u00e5 fragmenter, herdet glass vil ikke skade deg, fordi tilstedev\u00e6relsen av spesielle legeringer, blir kantene er helt glatt og ikke-akutt.\n\n\n\nKaffebord med glasstopp\n\n\n\nOvalt salongbord laget av tre og glass\n\n\n\nSalongbord i stuen med glass topp\n\nEn annen unik egenskap av herdet glass er vist i sin god fleksibilitet til \u00e5 gjennomf\u00f8re noen design ideer. P\u00e5 grunn av den overholdelse av materialet, kan formen p\u00e5 moderne salongbord utf\u00f8res i forskjellige former. For eksempel, er et glass salongbord ofte en flerlagsstruktur, et produkt med jevne linjer, en gjenstand med irregul\u00e6r geometrisk form, etc.\n\n\n\nTre-niv\u00e5 glass salongbord bilde\n\n\n\nFullt glass bord bilde\n\n\n\nGlass salongbord opprinnelige form\n\n\n\nEt glass salongbord p\u00e5 hjul\n\nStuebordet er interessant ikke bare for sin dekorative verdi, men ogs\u00e5 sv\u00e6rt funksjonelle. Til tross for den relativt lille st\u00f8rrelsen p\u00e5 faget kan l\u00f8se mange presserende problemer:\n\n  - For det f\u00f8rste er det uunnv\u00e6rlig for \u00e5 im\u00f8tekomme sm\u00e5 gjenstander og interi\u00f8r;\n  - For det andre, takket v\u00e6re innebygde hyller, i salongbordet er praktisk \u00e5 lagre de tingene som alltid b\u00f8r v\u00e6re for h\u00e5nden - b\u00f8ker, oppslagsverk, fjernkontroller av husholdningsapparater, osv.;\n  - For det tredje, sofabord gir oss en utmerket mulighet til \u00e5 organisere et teselskap eller lunsj i alle rom i huset.\n\nI tillegg er moderne salongbord ben ofte utstyrt med hjul, slik at du raskt og enkelt flytte dette objektet fra ett rom til et annet.\n\n\n\nKaffe bord laget av et bilde av glass\n\n\n\nTabell-akvarium av glass bilde\n\n\n\nEt glass salongbord i det indre\n\n\n\nEt lite glass salongbord\n\n## Interi\u00f8ret muligheter glass salongbord\n\nIdeen om \u00e5 lage m\u00f8bler laget av herdet glass har oppst\u00e5tt p\u00e5 grunn av spredning av moten i interi\u00f8ret i stil med minimalisme, som krever maksimal romslighet og frihet. M\u00f8bler av glass, i s\u00e6rdeleshet, og et salongbord, helt overveldet plassen. P\u00e5 grunn av \u00e5penhet av materialet virker det som glassprodukter ikke har klare konturer, noe som gj\u00f8r dem ser veldig lett og vektl\u00f8s.\n\n\n\nBilde glass salongbord p\u00e5 hjul\n\n\n\nGlass salongbord bilder\n\n\n\nGlass bord bilde\n\nGlass salongbord kan bli en harmonisk del av nesten ethvert interi\u00f8r stil. Siden glass er helt kompatibel med alle materialer og farger, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 velge dette produktet til andre m\u00f8bler. Men hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli en del av tabellen m\u00f8belsett, se etter produkter laget av flere materialer. For eksempel kan et salongbord bordplaten v\u00e6re laget av glass, og dens sidevegger eller ben av tre, sponplater eller metall. I tillegg er herdet glassoverflaten ofte dekorert med ulike spr\u00f8yting og belegg som gj\u00f8r produktdesign mer levende og uttrykksfulle.\n\n\n\nTabell glass ser veldig stilig og original, s\u00e5 det kan godt brukes som hoved interi\u00f8r aksent, spesielt n\u00e5r det gjelder produkter av ikke-standard former. Semi-sirkul\u00e6re, avrundet, buede og jevne tabeller passe perfekt inn i de mest sofistikerte og krevende interi\u00f8r, designet av reglene for Bionics stil, minimalisme, hi-tech, techno, etc.\n\n\n\nBilde salongbord laget av glass\n\n\n\nVakre kaffebord med glass\n\n\n\nBord med en fot-ball, og glass\n\n\n\nRunde glass salongbord\n\n## Omsorg for et salongbord laget av glass\n\nDet kan virke som omsorg for et glass salongbord er sv\u00e6rt tidkrevende og vanskelig. Faktisk det praktisk talt ikke avviker fra pleie produkter laget av noe annet materiale. Alt du trenger er \u00e5 kj\u00f8pe spesielle rengj\u00f8ringsmidler for m\u00f8bler som muliggj\u00f8r enkel, sikker, og rengj\u00f8r glassoverflaten effektivt. I tillegg er det t\u00f8rke og rengj\u00f8ring av glasset, ikke bruk svamper med metall eller tetthet trefiber, s\u00e5 de kan forlate mikro riper p\u00e5 overflaten.\n\n\n\nSofabord med tre ben og glass tabletop\n\n\n\nKaffebord med metall ben og glass tabletop\n\nGlass salongbord vil fylle den innvendige plassen lett og eksklusivitet. Men for produktet s\u00e5 lenge som mulig glede deg med sin skj\u00f8nnhet og funksjonalitet, i prosessen med \u00e5 velge \u00e5 betale n\u00e6r oppmerksomhet til styrken og tykkelsen p\u00e5 glasset.\n\n# Glass salongbord: 85 allsidige design muligheter for alle interi\u00f8r\n\n\n\nGeometriske bordet i form av en uregelmessig avkortet oktaeder er en perfekt aksent i stua\n\n\u00c5 gi rommet et originalt utseende, legge til \"smaken\", eierne av leiligheter og hus bli et glass salongbord - elegant innredet stue. Tabeller av glass - det er alltid hyggelig, det var p\u00e5 denne m\u00f8bel betale oppmerksomhet i f\u00f8rste omgang. Han vil passe inn i ethvert interi\u00f8r, vil utforme en stilig og funksjonell.\n\n\n\nTre og glass i \"Canyon\" \u00e5ndsverk\n\n\n\nGrov ubehandlet tre og glass bord\n\n\n\nPerfekt polert blanke overflaten og solid base\n\n\n\nFlorarium under benkeplaten\n\n\n\nGanske enkelt og samtidig en uvanlig glass bord i den industrielle interi\u00f8r\n\n\n\n## Fordeler med glass kaffe tabeller\n\nGlass salongbord - en meget funksjonell ting:\n\n  - Sikkerhet - ikke v\u00e6r redd for ordet \"glass\" b\u00f8r v\u00e6re veldig, veldig vanskelig \u00e5 bryte opp en spesiell herdet glass. Selv krasjet et glass bryter inn sk\u00e5r med sikkerhet kanter;\n  - Holdbarhet - glass er mye mer stabil enn tre (sponplater, trefiberplater), til mekaniske p\u00e5virkninger (riper), fuktighet og temperaturendringer;\n  - Glass salongbord ganske lett \u00e5 ta vare p\u00e5;\n  - Allsidighet - glass salongbord kan brukes som et stativ for mini-bar, som serverer eller **bedstand**;\n  - P\u00e5 overflaten av bordet kan brukes til absolutt et bilde, for eksempel, sjakkbrett, eller golf i det lange og korte backgammon;\n  - Glass bord ikke rot i rommet, det er mer holdbart enn tre og plast, krever n\u00f8ye vedlikehold;\n  - Som et supplement til overflaten av bordet kan brukes p\u00e5 et spesielt beskyttende belegg som vil beskytte den mot mekanisk skade.\n\n\n\nGlass salongbord passer godt med alle moderne design\n\n\n\nLoft-stil kan du velge hvilken som helst utformingen av denne aksent emnet\n\n\n\nSkapende arbeid med tittelen \u00abUp\\!\u00bb Er laget av glass og metall med \"luft\" baller som st\u00f8tter tabletop\n\n\n\nB\u00f8yde glassbord med en hylle i minimalis indre\n\n**interi\u00f8r** h\u00f8ydepunkt detaljer, supplere det, de gir det dybde, fullstendighet og originale nyanser. glass **sofabord** - en av de elementene som p\u00e5 grunn av sin sjarm og estetikk, kombinert med praktiske perfekt supplement til rekreasjonsomr\u00e5de.\n\n*laget av **glass**, gjennomsiktig, synes de \u00e5 oppl\u00f8se i rommet uten \u00e5 fylle opp det indre (slik det vanligvis gj\u00f8res **m\u00f8bler**), La det fullt tilgjengelig for gjennomgang. Glassoverflaten, noe som reflekterer **lett**, Det gj\u00f8r det omkringliggende rommet lyst og luftig.*\n\n\n\nGlass toppen kan du beundre vakre bord med en base laget av sammenvevde grener av tykke tr\u00e6r\n\nBord med glass toppen - en vellykket kombinasjon av flere funksjoner, estetisk utseende og unike raffinement. Denne originale m\u00f8bel aldri lei.\n\n\n\nEn annen versjon av glass salongbord med hyller lar deg se hva som er under vasken. Det bidrar til \u00e5 opprettholde perfekt orden i stua\n\n\n\nEn liten runde bord med glass topp og massiv basis\n\n\n\nGlass bord med hyller laget av kunstig stein\n\nAlle ting, blant annet glassbord, har sine egne sm\u00e5 ulemper:\n\n  - Glass m\u00e5 stadig renses fordi fingrene, skitt, st\u00f8v som er igjen p\u00e5 overflaten av trasene eller v\u00e5te flekker. Med en klut og spesielle midler for rengj\u00f8ring av glassflater lett benkeplate gi perfekt utseende.\n  - P\u00e5 glassoverflaten ikke kan plasseres og flytte tunge gjenstander, ellers er det en risiko for\u00e5rsake avskalling eller skrape.\n\n\n\nSett med elegante tabeller av farget glass med runde topper\n\n\n\nGlass salongbord med ben i form av en kube - enkelt og friskt utseende\n\n\n\nTabell med en liten geometrisk base av aluminium i studio med innredningen luftfart styling\n\n\n\nEn lav salongbord laget av plexiglass med en trekantet tre base\n\n\n\nSalongbord stort glass topp og uvanlige f\u00f8tter felling treet\n\n\n\nGlasstopp og ramme laget av vinstokker: et sett med kurvm\u00f8bler for stue og veranda\n\n\n\nUvanlig eksempel \u00e5pent p\u00e5 fremvisnings inventar og forbindelser som er egnet for industriell stil\n\n\n\nVakker kaffe glass bord p\u00e5 smijern ben\n\nOverflaten av bordet - herdet glass med tykkelse over 8 mm. Dette materialet er trygt for bruk i et hjemmemilj\u00f8, er det nesten us\u00e5rbar, dvs. aldri bryte opp i sm\u00e5 biter. Tabeller med rund, firkantet, oval, mangekantet, rektangul\u00e6r og symmetrisk form - vil imponere de mest krevende kunde. Benene er vanligvis laget av stein, tre eller metall. Bordplaten er montert p\u00e5 fire, tre f\u00f8tter eller dekorative design og st\u00f8tter. For kj\u00f8pere med uts\u00f8kt smak, designere tilbyr en modell innbilskhet - Aquarium, b\u00f8ying glass, holder seg til statuen, etc. Dersom bordet er i den jugendstil benene ofte frav\u00e6rende, plast eller metall del design er hjulene.\n\n\n\nSalongbord med tykt glass tabletop og ben stabile\n\n\n\nFor elskere av Art Deco er ogs\u00e5 alltid finne en passende kopi av accentual\n\n\n\nDen tradisjonelle formen og messing ben\n\n\n\nEpoksyharpiks og tre\n\n\n\nMinimalistisk design salongbord laget av glass med en base-bokser, fylt med halm\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00f8bel er hovedvekten i interi\u00f8ret, og velg det fra resten av situasjonen, kan du velge et bord med en farge eller gravert toppen. Produsenter har ikke holder seg til standard st\u00f8rrelse - 40-50 cm For utformingen i orientalsk stil perfekt l\u00f8sning -. Det viser seg kaffen i spisesalen, velger de som er veldig glad i \u00e5 motta gjester er et lavt bord h\u00f8yde p\u00e5 15 cm bord transformator, som i l\u00f8pet av noen minutter .. Et interessant tillegg til dette m\u00f8bel er lys, som interi\u00f8ret i rommet blir magi. Dette alternativet kan enten innebygd, og individuell oppfatning av m\u00f8beldesigner.\n\n\n\nStilig salongbord laget av glass\n\n\n\nCote d'glass bord med uvanlige former - en lys farge aksent i stua\n\n\n\nArt Nouveau i bue-formet glass salongbord\n\n\n\nGlass salongbord kan lett bli sentrum av sammensetningen i stua\n\n## Glass salongbord: Tips for \u00e5 velge\n\nGlobale produsenter tilbyr et bredt spekter av glass kaffe tabeller for enhver smak og lommebok. N\u00e5r det er mye \u00e5 velge mellom, er det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 holde p\u00e5 noe konkret.\n\n\n\nGeometrien og form som ligner krystallflater\n\nHva b\u00f8r jeg se etter n\u00e5r du kj\u00f8per et bord laget av glass?\n\n  - Vurdere din \u00f8konomiske muligheter. Tabell kinesiske produsenter vil v\u00e6re mye billigere elegant italiensk. Rimelig er et produkt av innenlandsk produksjon. Den dyreste er eksklusive gjenstander som er laget for \u00e5 bestille designer. F\u00f8r du kj\u00f8per et glass bord, bestemmer hvilken verdi det vil ha - for bruk i hjemmet eller til \u00e5 dekorere rommet.\n  - Vurdere stilen av rommet. Tabeller i form av gresk eller ikke-standard former geometriske figurer vil passe inn i utformingen l\u00f8sning av etnisk stil. Den perfekte kombinasjonen av alle elementene i enhver stil vil v\u00e6re et glass bord i den klassiske versjonen med fire bein.\n  - For sm\u00e5 og trange rom velge et rundt bord. Dens str\u00f8mlinjeformet er trygg, selv i trange kvartalene. Familier med sm\u00e5 barn, et bord - perfekt, ikke barnet ditt ikke f\u00e5r vondt p\u00e5 hj\u00f8rnene. For store romslige stuer, klasserom, bibliotek relevante tabellen kvadratiske eller rektangul\u00e6re form.\n  - Tenk om utnevnelsen av kj\u00f8pet. Hva vil v\u00e6re p\u00e5 bordet? Vil du flytte den? Er det behov i hyllene? Nesten alle produsenter tilbyr rimelige modellen av massiv glass bord med 2-3 hyller. N\u00e5r du shopper for innredningen, er det viktig kombinasjonen med utformingen av rommet.\n\n\n\nGlass salongbord med en base laget av greiner\n\n\n\nSalongbord med topp laget av tykt glass vil passe inn i det indre av loft\n\n\n\nFolding modell med et tilbaketrekkbart glass sokkel\n\nDe som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe den elegante bordet for hjemmebruk, og ikke bruke en stor sum, vurderer forslag fra asiatiske produsenter. Denne rimelige produkter er p\u00e5litelige nok, og som forklarer ettersp\u00f8rselen etter dem. Standard design - den eneste ulempen. For fans av den originale - European produsenter. Deres produkter er verdt flere ganger mer, men du f\u00e5r den opprinnelige og presentabel m\u00f8bler. Lettvint og praktisk er en tabell med hyller, for de som kommer til \u00e5 lagre en rekke ting. Dette elegant p\u00e5 samme tid robust og praktisk l\u00f8sning. Den mest praktiske benkeplate omr\u00e5de - opp til 1,5 m 2.\n\n\n\nSLR-modellen, for de som elsker Hollywood Empire\n\nFor de som setter portabilitet og praktiske, den beste m\u00e5ten - \u00e5 kj\u00f8pe en tralle. Ta kontakt med forhandleren for maksimal grad av belastning. Etter \u00e5 ha kommet inn i butikken, umiddelbart sjekke kj\u00f8pet, plassere tunge gjenstander p\u00e5 det, hvis en ting er kvalitet - bena vil ikke b\u00f8ye. For dekorative bruk av m\u00f8bler er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 sjekke. Trolley du m\u00e5 rulle tilbake og rull opp til ham, sjekke om hjulene ikke knirker og ikke om glassringen.\n\n\n\nEnkel moderne glassmodell p\u00e5 volumhjul\n\n\u00d8nsker \u00e5 spare penger, kan kj\u00f8pe et salongbord med glass topp nettbutikker. Her kan du se bilder, bli kjent med egenskapene til produktene, les anmeldelser. Respektere deg selv og din kj\u00f8pers nettbutikk tilbyr up\u00e5klagelig i kvalitet og produktfunksjonalitet. Streng kontroll av produksjonen, de beste materialer og komponenter utelukke tilstedev\u00e6relse av et ekteskap.\n\n\n\nBenkeplate, basert p\u00e5 log-tre\n\n\n\nVektl\u00f8s utseende salongbord av en uvanlig form glass\n\nDet er viktig at m\u00f8blene i samsvar med internasjonale normer og standarder. Etter gjennomgang av produktkatalogen, kan du velge form, design og st\u00f8rrelse p\u00e5 glass salongbord, p\u00e5 grunnlag av dine behov. M\u00f8bler av glass vil gj\u00f8re ditt hjem et moderne og unikt, det vil lykkes \u00e5 passe inn i ethvert interi\u00f8r. Glass er et milj\u00f8vennlig materiale, i tillegg er det lett \u00e5 ta vare p\u00e5.\n\n\n\nUkuttet kvarts og ledning som uvanlig b\u00e6rebordet\n\n\n\nBright eklektisk stue med salongbord med glasshylle\n\n\n\nEn uvanlig l\u00f8sning: farget bordplate og et dusin f\u00f8tter\n\nKj\u00f8pe glass bord, v\u00e6re sikker p\u00e5 at dine gjester vil sette pris p\u00e5 raffinert smak. \u00c5 spise eller drikke te for en slik tabell - en spesiell nytelse. Krom ben gi tabellen en spesiell presentabel og glans. Den uvanlige kombinasjonen av glass og tre vil ikke la noen likegyldige, fordi det er koselig og varm. Uansett hvilken modell han var, med glass topp bord vil v\u00e6re en unik touch til ditt hjem innredning.\n\n# Salongbord med glass topp\n\nBe om en samtale\n\nVi vil kontakte deg innen kort tid.\n\nV\u00e5re ledere vil svare deg snart.\n\nIngen av dine sp\u00f8rsm\u00e5l vil st\u00e5 uten oppmerksomhet.\n\nlukkes automatisk etter 9 sekunder\n\nV\u00e5r manager vil kontakte deg innen kort tid.\n\n30.01.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d43c2227-82e6-4d7f-a779-5477f4b22fc3"}
+{"url": "http://lailanc.blogspot.com/2010/09/hvem-tror-du-at-du-ar.html?showComment=1285115578900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:23Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 12. september 2010\n\n### Hvem tror du at du \u00e4r?\n\nGikk du glipp av Who do you think you are (tidligere blogginnlegg fra undertegnede om samme) fra NBC i\u00a0 h\u00f8st og vinter? N\u00e5 kommer serien p\u00e5 Svensk TV, vi norrbaggar er jo kjente med denne v\u00e5r f\u00f8rste \"utenlandske\" TV-stasjon....  \n\n\n\n  \nJeg syntes serien var artig selvom jeg kanskje skulle ha \u00f8nsket mindre reklame og enda mer slektsforskning, men alt-i-alt var det faktisk ganske ok\\! Noen synes ogs\u00e5 at det ble litt mye \"kjendiseri\" - men s\u00e5 lenge kjendisene faktisk var litt med i slektsforskninga - om enn ikke s\u00e5 mye, s\u00e5 var det greit for meg.  \n  \nN\u00e5 alts\u00e5 - svensk tv p\u00e5 tirsdag 14 september. Les mer her hos Sveriges Televisjon. F\u00f8rst ut er Lisa Kudrow.\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n\n15:04           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLiv Ofsdal sa...\n\nAah\\! Takk for tipset\\!\\! Jeg s\u00e5 jo en sesong av den svenske serien tidligere, pluss den amerikanske da jeg var i Florida i p\u00e5sken. F\u00e5r jeg innpass p\u00e5 tittekassa skal jeg ha med meg dette\\! :)\n\n 12. september 2010 kl. 19:30    \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\nSo great\\! I love that show. I am glad people in other countries get to see it, too.\n\n 13. september 2010 kl. 03:38    \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beb36969-f96e-4efb-80ca-38472d024e3a"}
+{"url": "http://www.spitsbergentravel.no/start/opplevelser/nordlys/nordlyssafari-hundespann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:57Z", "text": "# Hurtigruten\n\n **Kr. 1. 350,-**\n\n\n\n# Nordlyssafari med hundespann\n\nPolarnatten er en spesielt stemningsfull tid p\u00e5 \u00e5ret, og hundesledetur under stjernehimmelen med dansende nordlys eller glitrende m\u00e5neskinn er en opplevelse du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\u00a0\n\n  -   \n    Len deg tilbake i hundesleden og la hundene ta deg med inn i villmarken. Ta en titt p\u00e5 filmen v\u00e5r og plasser deg selv fremst p\u00e5 sleden\\!\n\n    \n    \n    Etter \u00e5 ha hjulpet til med \u00e5 gj\u00f8re klar hundene, vil guidene lede dere inn i Bolterdalen. Hundene bjeffer og hyler av ut\u00e5lmodighet, men s\u00e5 snart vi kommer i gang synker en god stillhet inn over oss. De ivrige hundene legger i vei i et h\u00f8yt tempo, men etter et par kilometer legger de seg i et behagelig jevnt tempo.\n    \n      \n      \n    Ute i polarnatten sl\u00e5r vi av hodelyktene, og p\u00e5 en skyfri dag vil konturene av de vakre Svalbard-fjellene vises. Kikker vi s\u00f8rover, vil vi se at det er litt lysere mot horisonten. Det sn\u00f8dekte landskapet reflekterer lys fra m\u00e5ne, stjerner - og hvis vi er heldige - nordlys. Det er utrolig hvor mye man faktisk ser av landskapet n\u00e5r man har lagt byens lys bak seg.\n    \n      \n      \n    Grunnet Svalbards polarnetter har du sjansen til \u00e5 se nordlys midt p\u00e5 dagen\\! Det er noe svakere enn det som forekommer p\u00e5 kvelden, men til gjengjeld er det et mer r\u00f8daktig lys. Selv om r\u00f8dfargen er vanskelig \u00e5 oppfatte med det blotte \u00f8yet, kan det fanges opp med kameralinsen\\!\n\n    \n    \n    Hundekj\u00f8ring er en fantastisk og autentisk m\u00e5te \u00e5 oppleve Arktis p\u00e5, og denne turen vil gi deg en utmerket introduksjon til hundekj\u00f8ring og gleden av \u00e5 jobbe med polarhunder. Guiden vil kj\u00f8re f\u00f8rst sammen med to gjester, og dere kj\u00f8rer deretter 2 og 2 p\u00e5 hvert hundespann, og deler p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re sleden og sitte p\u00e5.\n\n    \n    \n    N\u00e5r vi er ferdig med hundesledturen, samles vi i v\u00e5r koselige hytte for servering av varm drikke og kjeks.\n\n    \n    \n    Vi anbefaler at du if\u00f8rer deg varmt ullundert\u00f8y, varm ytterbukse og solid ullgenser under varmedressene.\n    \n      \n    Oppm\u00f8te: Foran hotellets hovedinngang hvor dere blir hentet.\n\nBarn:\u00a0Kr. 675,-\n\nVarighet\n\nCa. 4 timer.\n\n**Etter turen blir det servering av varm te eller kaffe og kjeks i en varm, koselig hytte.**\n\nVanskelighetsgrad\n\n3 - du b\u00f8r v\u00e6re i gjennomsnittlig god form.\n\nVi krever fra deltakerne at de m\u00e5 forst\u00e5 engelsk eller et skandinavisk spr\u00e5k.\n\nTidsrom\n\nFra\u00a0november til februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f08beba3-f84b-4af6-a8d9-28bd5a62effb"}
+{"url": "https://www.veienmotguld.com/andrea-tandberg-klar-for-sagene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:25Z", "text": "### TIPS OSS\n\n# Andrea Tandberg klar for Sagene\n\nav  Paolo Caroprese  \u00b7 Publisert 29. mai 2017 \u00b7 Oppdatert 29. mai 2017\n\n\n\nAndrea Tandberg er tilbake i rampelyset. Sleviks l\u00f8pertalent var en av de som forlot moderklubben da de la ned elitesatsingen.  \nHun dro til Grei f\u00f8r hun returnerte til moderklubben. N\u00e5 ble fristelsen for stor.\n\nJan Frode Snellingen og Petter Alexandersen henter nok en forsterkning.\n\nSagene forsterker seg nok en gang med en spiller som gir laget en ny dimensjon.\n\n    #### Sveiva vinner f\u00f8rste gruppespillskampen etter \u00e5 ha virkelig dratt ut p\u00e5 det\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bff6a7d6-7b34-4d36-acb0-6ae9ff7fb8b4"}
+{"url": "https://org.uib.no/uibmag/95-98/9503/storebror.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:56Z", "text": "# Storebror ser deg  \n\\- om elektronikk og etikk\n\n**\u2013 Kontrollmulighetene i moderne informasjonsteknologi er en alvorlig fare for rettssikkerheten, sier f\u00f8rsteamanuensis Knut J. Ims ved Norges Handelsh\u00f8yskole. Han er forbauset over at folk flest \u00f8nsker mer kontroll.**\n\n|                                                 |\n| ----------------------------------------------- |\n|        |\n|        |\n| *Tekst: Abj\u00f8rn Leirv\u00e5g\u00a0\u00a0Foto: Per Anders Todal* |\n|        |\n|        |\n\n**\u2013** Kontrollmulighetene i moderne informasjonsteknologi er en alvorlig fare for rettssikkerheten, sier f\u00f8rsteamanuensis Knut J. Ims ved Norges Handelsh\u00f8yskole. Han er forbauset over at folk flest \u00f8nsker mer kontroll.\n\nEn far kidnappet datteren og tok henne med seg ut av landet. Politietterforskerene fulgte sporene deres fram til Kastrup flyplass, men m\u00e5tte gi opp. Privatetterforsker Ola Thune overtok etterforskningen og greide \u00e5 lokalisere mannen og datteren p\u00e5 Filippinene. Med innsyn i mannens aktive bruk av kredittkort var det forholdsvis enkelt \u00e5 lokalisere hvor de befant seg.\n\n\u2013 Tenk p\u00e5 at du setter spor etter deg p\u00e5 n\u00e6rbutikken, postkontoret, restauranten og bensinstasjonen. Ut ifra dette kan jeg si noe om hvilket pengeforbruk du har, hva slags mat og vin du liker. Jeg kan ogs\u00e5 se om du fyller blyfri eller om du kj\u00f8rer en eldre bil som krever 98 oktan p\u00e5 tanken. Samtidig ved jeg n\u00f8yaktig p\u00e5 hvilket tidspunkt du har gjort de forskjellige bevegelsene, sa Thune p\u00e5 Norddata-konferansen i Bergen i slutten av mai.\n\nAlle elektroniske opplysninger kan i prinsippet misbrukes, og de fleste av oss legger daglig igjen elektroniske spor som sier mer om v\u00e5re liv enn vi egentlig vil innr\u00f8mme. F\u00f8rsteamanuensis Knut J. Ims ved Institutt for informasjonsbehandling ved Norges Handelsh\u00f8yskole har i flere \u00e5r arbeidet med de etiske sidene ved bruk av informasjonsteknologi.\n\n\u2013 Min erfaring er at folk flest \u00f8nsker kontroll, og det forundrer meg. Dette g\u00e5r p\u00e5 personvernet og rettssikkerheten l\u00f8s. Jeg har en f\u00f8lelse av at folk ikke ser hva kontrollsamfunnet f\u00f8rer med seg av ulemper for den enkelte. Det norske jantesamfunnet er veldig opptatt av at den enkelte forbryteren ikke m\u00e5 g\u00e5 fri. Det er viktigere enn at vi skal ha rettssikkerhet for de mange. Bevisbyrden snues p\u00e5 hodet i den sammenhengen. F\u00f8r var det p\u00e5talemakten som m\u00e5tte bevise at vedkommende var skyldig. I den moderne datateknologiens navn m\u00e5 den enkelte bevise sin uskyld. Da er vi inne p\u00e5 en utvikling som jeg ikke liker.\n\nHan sikter til utbredelsen automatiserte overv\u00e5kingssystemer i trafikken, butikker og liknende der informasjonen brukes som bevis for ulike rettslige forhold. Kj\u00f8rer man for fort, f\u00e5r man boten i posten. Denne blir godtatt fordi man stoler p\u00e5 at m\u00e5lingen er korrekt. Vi stoler p\u00e5 at telefonregningen er riktig, selv om det er et datasystem som har beregnet bel\u00f8pet. Hevder man at systemet har gjort feil, har man store problemer med \u00e5 bevise sin uskyld.\n\n\u2013 Det \u00e5 bli renvasket er en tung mental og \u00f8konomisk prosess. De positive registrene er gode for \"VI\", men hver lille feil som rammer et \"JEG\" kan v\u00e6re fatal. Enten m\u00e5 vi ha 100 prosent kvalitet i de gode registrene, eller s\u00e5 m\u00e5 tvilen komme tiltalte til gode. Det teknologiske paradis med perfekt kvalitet oppn\u00e5r vi aldri, fordi mennesker er involvert. Den eneste l\u00f8sningen blir da at registrene behandles som ikke-perfekte. Dr\u00f8mmen om perfekte registre er en fiksjon, mens menneskets rett til \u00e5 bli behandlet med respekt og omsorg er ukrenkelig.\n\n## Teknologien er drivkraft\n\n\u2013 Vi er inne i en periode der vi perfeksjonerer midlene. Generelt har vi en psykologisk egenskap i at midlene koloniserer m\u00e5lene. Vi taper de store m\u00e5lene av syne. I hele sitt liv lever ekspertene for, av og i sine prosjekter som i grunnen er midler, mens de taper m\u00e5lenes rolle. Perfeksjonering av midlene er det som f\u00e5r oppmerksomhet. Det instrumentelle aspektet har f\u00e5tt en sv\u00e6rt dominant betydning i v\u00e5re liv. Det er veldig lett \u00e5 komme seg unna etikken dersom vi bare lager noen etiske regler.\n\nIms mener det finnes to sterke imperativ for denne uviklingen. Teknologien driver det hele fram, men st\u00e5r i n\u00e6r sammenheng med \u00f8konomi. Teknologien vinner ikke fram dersom det ikke er et marked for den. Den har heller ingen egenverdi, men markedsverdi.\n\n**\u2013** Men teknologene legger ikke ensidig premissene. I forhold til datamaskinen er det en kultur preget av effektivitet, instrumentalitet - og dette er knyttet til vareproduksjon. Det har oppst\u00e5tt en symbiose mellom teknokrater og \u00f8konomer. Det er dermed ikke sagt at teknologi bare er gjenstander, men f\u00f8rst og fremst en tenkem\u00e5te som ligger nedfelt i det forskjellige utdanningene og profesjonene. Det var Heidegger som f\u00f8rst kom med det begrepet om at teknologi er en m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5. Denne tenkem\u00e5ten ligger innbakt i kulturen. M\u00e5l-middel tenkningen er det instrumentelle aspektet.\n\n## Fra statlig til privat kontroll\n\nKnut J. Ims mener juristene er p\u00e5 etterskudd n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00f8lge utviklingen innen datateknologi. Jussen reagerer for tregt i forhold til nye problemstillinger som f\u00f8lger den tekniske utviklingen.\n\n\u2013 Forsikringsselskapene kommer n\u00e5 inn med full tyngde, og \u00f8nsker innsyn i forsikringstakernes sykejournaler. I tillegg til oversikt over helseforhold, \u00f8nsker de ogs\u00e5 \u00e5 beregne sannsynlighet for framtidig sykdomsutvikling p\u00e5 bakgrunn av arvestoff. Dette er et varsko om utveksling av en ny type informasjon som vil ha sv\u00e6rt alvorlige konsekvenser for den enkelte.\n\n\u2013 Vil ikke det ogs\u00e5 si at kontrollinstanser som Datatilsynet har spilt fallitt i forhold til \u00e5 kontrollere disse forholdene?\n\n\u2013 Datatilsynet har for liten bemanning til \u00e5 ha oversikt over alle forhold. Det er heller ingen politiinstans, men er underlagt politisk kontroll. Det er en vaktbikkje som setter den offentlige debatt, men er samtidig n\u00f8dt til \u00e5 spille p\u00e5 lag med den besluttende myndighet. Personvernloven ble laget for \u00e5 begrense det offentliges innsyn og rollen som staten har som overv\u00e5ker og motpart. N\u00e5 har de store organisasjonen blitt mektigere og mektigere. Ikke bare de store selskapene som flytter data over landegrensene, men ogs\u00e5 interesseorganisasjoner har omfattende databanker. Dermed vet disse mer om oss enn staten har mulighet til. Her har det skjedd en dramatisk utvikling. Informasjonen samles og selges denne videre, sier Knut J. Ims.\n\n\u2013 Informasjonsteknologi kan v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 n\u00e5 lengre innen forskning, men foreg\u00e5r utviklingen p\u00e5 forskningens premisser?\n\n\u2013 Det er mye effektivitetsgevinster \u00e5 hente ved \u00e5 bruke datateknologi ogs\u00e5 i forskning. P\u00e5 den andre siden er det endel utilsiktede virkninger ved det. En effekt er at det er lettere \u00e5 skrive b\u00f8ker enn f\u00f8r. Vi f\u00e5r veldig mye p\u00e5 papir - kanskje mer enn det som n\u00f8dvendigvis burde v\u00e6rt utgitt. Kanskje f\u00e5r vi mindre tenkning. I de amerikanske milj\u00f8ene at det er et veldig stort press p\u00e5 \u00e5 publisere. \"Publish or perish\" - publiser eller forsvinn. At det skal utgis en bok i \u00e5ret ligger som et sterkt imperativ.\n\nHan er opptatt av at forskeren ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 bevege seg ut i samfunnsdebatten og bidra til \u00e5 gj\u00f8re sin kunnskap tilgjengelig.\n\n\u2013 Forskeren st\u00e5r i en priviligert situasjon n\u00e5r det gjelder \u00e5 samle inn og tolke data. Dermed har han ogs\u00e5 en viktig rolle i formidling, ettersom forskeren blir den med dypest innsikt i dataene. Derfor burde han trekkes mye mer inn i formidlingsprosessen istedet for at det skal g\u00e5 gjennom mange ledd. Dilemmaet er forskerens vilje til \u00e5 g\u00e5 dypt i en sammenheng. I en formidlingssituasjon kreves det ofte at man populariserer budskapet og p\u00e5 en m\u00e5te er villig til \u00e5 ta vekk en del av disse nyansene for \u00e5 f\u00e5 fram resultater, sier Ims og legger til.\n\n\u2013 Ingen forsker kan v\u00e6re n\u00f8ytral i forhold til samfunnet. Han er en del av samfunnet, og det m\u00e5 han bare ta ansvaret for. Derfor har han ogs\u00e5 lov til \u00e5 ha personlige oppfatninger - ellers blir det ingen data. For \u00e5 f\u00e5 data, m\u00e5 vi anlegge et perspektiv - dermed er vi heller ikke n\u00f8ytrale.\n\n## \u00d8kt innsikt\n\n\u2013 Jeg tror det er viktig for den frie forskningen \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re en motkultur. Her har den humanistiske forskningen en stor oppgave. For det er jo den humanistiske vitenskapen som forvalter den sosiale kunnskapen. Det er viktig \u00e5 l\u00e6re seg hverandres spr\u00e5k slik at man kan komme sammen og ha de gode, grundige samtalene. Forskerne m\u00e5 ikke f\u00f8le seg for gode til \u00e5 g\u00e5 ut og snakke p\u00e5 den politiske arenaen om disse sp\u00f8rsm\u00e5lene som ikke krever enkle l\u00f8sninger, men debatt. Etikken skal f\u00f8rst og fremst v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape innsikt i disse vanskelige valgene som alle m\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 ta.\n\n\u2013 I mange sammenhenger kan man si at mitt lodd er \u00e5 \u00f8ke innsikten - ikke gi svar. Det er etikkens mest fundamentale oppgave; ikke moralisere, ikke komme med svarene, men \u00e5 trenge dypere inn i virkeligheten og f\u00e5 fram paradokser. Det er ingen vei tilbake n\u00e5r man har teknologien tilgjengelig. Vi er jo kommet i den postmoderne tid der de teknisk-\u00f8konomiske interessene er toneangivende.\n\nDet er stadig enklere \u00e5 utveksle informasjon internasjonalt. Hvilke utfordringer st\u00e5r vi overfor i forhold til tyveri av andres materiale?\n\n\u2013 Det er ikke noe nytt at man stjeler eller l\u00e5ner ideer. P\u00e5 en m\u00e5te er jo god forskning basert p\u00e5 at man skal st\u00e5 p\u00e5 hverandres skuldre. Det er en kumulativ tradisjon at vi skal la ideene flyte fritt i forskersamfunnet. Problemet er at kunnskapen har blitt kommersialisert.\n\n\u2013 Det ligger informasjonens vesen at n\u00e5r man deler og meddeler noe til andre, gir man det videre samtidig som man beholder det selv. Kunnskap og informasjon er en helt spesiell vare som vi godt kan satse mer p\u00e5 \u00e5 produsere, men ogs\u00e5 formidle. Det f\u00e5r jo f\u00f8rst en verdi n\u00e5r vi formidler det videre. Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om de nye informasjonsveiene ogs\u00e5 f\u00f8rer til det samme paradokset: Vi har et behov for st\u00f8rre fellesskap, men det fysiske rom og sosiale rom ligger veldig fjernt fra hverandre, sier Knut J. Ims.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc8f612a-48e1-429e-97b2-1ea210f16ff1"}
+{"url": "http://soco.no/nyheter/soco-norges-beste-arbeidsplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:38Z", "text": "\n\n###### 20.03.2015\n\n# SOCO \u2013 norges beste arbeidsplass\\!\n\nGreat Place to Work har k\u00e5ret SOCO til norges beste arbeidsplass i kategorien mindre selskaper.\n\n> \u2013 SOCO imponerer meg. De har en gjennomarbeidet plan, er kompromissl\u00f8se p\u00e5 kvalitet og genuint opptatt av menneskene. Jannik Krohn Falck, partner i Great Place To Work\n\n  \n\nGreat Place to Work Institute Norge er den norske delen av det globale konsulent- og analyseinstitutt som hjelper organisasjoner med \u00e5 identifisere, skape og opprettholde fremragende arbeidsplasser. De st\u00e5r bak den st\u00f8rste medarbeider-, kultur- og lederpraksisunders\u00f8kelse og har analysert og rangert 176 norske bedrifter, med mer enn 24.000 ansatte i \u00e5rets unders\u00f8kelse. P\u00e5 verdensbasis analyseres 6200 virksomheter med mer enn 12 millioner medarbeidere i over 60 land.\n\n> \\- F\u00f8rsteplassen er en stor anerkjennelse og en bekreftelse p\u00e5 at SOCO er et fenomenalt sted \u00e5 jobbe. Vi har de beste testlederne og testerne i Norge, og i det legger vi mer enn bare faglig spisskompetanse. V\u00e5re kjerneverdier engasjement, frihet og kl\u00f8kt ligger til grunn for alle v\u00e5re ansettelser, og uten de rette verdiene og medmenneskelige egenskapene f\u00e5r du ikke jobb i SOCO. I l\u00f8pet av to og et halvt \u00e5r har SOCO g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re tre gr\u00fcnderes id\u00e9 til \u00e5 bli norges testpartner\\! Marius M\u00e6le, Daglig leder i SOCO\n\n**SOCO Norge AS**  \ntlf: 906 07 036  \nmail: firstname.lastname@example.org\n\nOslo  \nC. J. Hambros Plass 5  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6137c7e3-fbf7-438a-9b22-a115353930fe"}
+{"url": "http://www.orkdalsregionen.com/kompetansekartlegging-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:11Z", "text": "## Kompetansekartlegging 2017\n\nH\u00f8sten 2017 ble det gjennomf\u00f8rt en kompetansekartlegging av 45 bedrifter i n\u00e6ringslivet i den nye Orkland Kommune (Best\u00e5ende av Agdenes, Meldal, Snillfjord og Orkdal Kommune). Kompetansekartleggingen var et samarbeid mellom N\u00e6ringshagen i Orkdalsregionen, Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune, Ch.Thams Ressurs, Orkladal N\u00e6ringsforening og NAV Meldal og Orkdal.  \n  \n**BAKGRUNN OG M\u00c5L\u00a0**\u00a0  \nOverordnet m\u00e5lsetting med kompetansekartleggingen i nye Orkland Kommune var for og opprettholde h\u00f8y sysselsetting samt legge forholdende til rette for vekst og utvikling av lokalt n\u00e6ringsliv.\u00a0 Dette forutsatt tilgang p\u00e5 riktig kompetanse til rett tid.  \n  \nGjennom kompetansekarteleggingen gjorde vi f\u00f8lgende:\u00a0\n\n  - **Kartla dagens kompetanse** i et utvalg av\u00a0bedrifter i regionen\n  - Bevisstgjorde\u00a0bedriftene om **fremtidig kompetanse** for \u00e5 skape utvikling og vekst\n  - Bevisstgjorde\u00a0bedriftene om muligheter til **p\u00e5virkning** **av tilbud** fra oppl\u00e6ringsinstitusjonene\n\n  \n*M\u00e5let etter denne komptansekartleggingen er \u00e5 utvikle relevante og kortreiste studier/utdanningsl\u00f8p for fremtidig arbeidskraft i regionen.\u00a0\u200b*  \n  \n**UTVELGELSEN**  \nBedriftene ble hentet fra enhetsregisteret og underenhetsregisteret fra Br\u00f8nn\u00f8ysund, og ut fra dette ble 45 bedrifter valgt ut fra 331 kvalifiserte bedrifter (bedrifter med over 5 ansatte). Inndelingen var basert p\u00e5 4 grupper/n\u00e6ringer;\u00a0\n\n  - Industri, kraft og utvinning\n**RESULTATENE\u00a0**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f19b375f-9ca1-4c23-9c0d-26eb674748ad"}
+{"url": "http://veronicacr.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:52Z", "text": "# **Veronica Reime**\n\n## V\u00e5r p\u00e5ske\n\n  - 05.04.2018 - 20:20\n\nReklame | Engler & Cowboyer\n\n\u00c5\u00e5h - denne p\u00e5sken gjorde virkelig godt\\! Er det lov\u00a0\u00e5 lengte tilbake allerede? Vi hadde noen utrolig fine fridager b\u00e5de hjemme og p\u00e5 fjellet, og det var deilig med et\u00a0lite\u00a0pust i bakken. H\u00f8ytidene er ekstra spesielle etter at vi fikk Lin\u00e9a, og jeg synes det er s\u00e5 hyggelig \u00e5 skape tradisjoner sammen med\u00a0den lille familien min.\u00a0Hver p\u00e5ske\u00a0har vi p\u00e5skeeggjakt ute i skogen hvor Lin\u00e9a ogs\u00e5 f\u00e5r m\u00f8te p\u00e5skeharen (Sindre i utkledning), og det er like stas hvert \u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet blir mye godteri i p\u00e5sken, og derfor valgte jeg bevisst \u00e5 fylle p\u00e5skeegget til Lin\u00e9a med bare\u00a0litt godteri, og en god del andre ting som hun synes er g\u00f8y. Hun var storforn\u00f8yd\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 p\u00e5skeaften var vi samlet til nydelig p\u00e5skemiddag hos foreldrene til Sindre, hvor vi ogs\u00e5 overnattet. Vi koste oss med masse god mat, quiz og brettspill. Det var veldig hyggelig\\! Dagen etter\u00a0hadde vi en\u00a0deilig p\u00e5skebrunch, f\u00f8r vi dro p\u00e5\u00a0bowling. Det var Lin\u00e9a sin f\u00f8rste gang p\u00e5 bowling, og hun syntes det var veldig g\u00f8y\\!\u00a0\n\n\u00a0\nVi tilbrakte ogs\u00e5 et par dager p\u00e5 fjellet i p\u00e5sken, og det kunne ikke v\u00e6rt mer idyllisk; vindstille, bl\u00e5 himmel, skinnende sol og glitrende sn\u00f8. Vi fikk b\u00e5de kj\u00f8rt slal\u00e5m og g\u00e5tt p\u00e5 langrenn, og jeg n\u00f8t hvert sekund.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 langrennstur er det obligatorisk med grilling, solo og kvikk lunsj\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a har blitt utrolig flink til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski, og hun storkoser seg med det. Hun er s\u00e5 t\u00f8ff som renner nedover (sm\u00e5) bakker p\u00e5 egenh\u00e5nd, og staker seg bortover. Det viktigste av alt er at hun finner mye glede i \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur og g\u00e5 p\u00e5 ski.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Hvordan har deres p\u00e5ske v\u00e6rt?\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n## Lengter\n\n  - 14.03.2018 - 21:12\n\nHei dere\\! I g\u00e5r satte vi oss ned for \u00e5 planlegge litt ferie til sommeren, og jeg kjenner at jeg virkelig begynner \u00e5 glede meg. Vi har flere ulike kjekke planer, og jeg tror det blir en veldig bra sommer\\! Etter at vi hadde planlagt litt av den kommende sommeren ble jeg sittende \u00e5 mimre litt tilbake til forrige sommer....\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSindre og jeg dro p\u00e5 kj\u00e6restetur til Paris et par dager, imens Lin\u00e9a var hos faren\u00a0og stemoren min i Nederland, hvor vi i utgangspunktet var p\u00e5 ferie. Paris er bare en liten togreise unna Paris, og vi benyttet sjansen til \u00e5 f\u00e5 dratt p\u00e5 en liten tur alene ogs\u00e5, bare vi to. \u00c5h - som jeg elsker den byen\\! Menneskene, stemningen, arkitekturen og maten. Jeg har v\u00e6rt i Paris flere ganger, ogs\u00e5 \u00e9n gang med Sindre, men dette var den fineste turen jeg har hatt til storbyen. Vi hadde bestemt oss for \u00e5 unng\u00e5 de typiske turistattraksjonene siden vi hadde sett dem f\u00f8r, og fant heller litt bortgjemte perler. Det var en utrolig fin tur\\!\u00a0\n\n\u00a0\nNederland, n\u00e6rmere bestemt Den Haag, har vi reist til mange ganger n\u00e5, ettersom faren min har jobbet der i noen \u00e5r. Jeg har forelsket meg litt i Nederland, og da spesielt Den Haag, hvor vi har tilbrakt mest tid. Vi har f\u00e5tt sett mye av Nederland, men det stedet jeg kommer til \u00e5 savne mest er parken som l\u00e5 like ved der faren og stemoren min bodde. Jeg var nesten litt trist siste gangen vi gikk tur der. Jeg mener, se hvor eventyrlig nydelig det var der:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nI tillegg til en utenlandstur fikk vi dratt litt rundt omkring i Norge ogs\u00e5. Norsk sommer, den kan virkelig v\u00e6re sjarmerende\u00a0\u2665\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHyttetur p\u00e5 fjellet og hesteridning i skogen p\u00e5 \u00d8stlandet med familien til Sindre\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDyreparken i Kristiansand:\u00a0Dette var s\u00e5 g\u00f8y\\!\\! Vi sov p\u00e5 Dyreparkhotellet, og hadde frokost i Hakkebakkeskogen. En perfekt start p\u00e5 en lang og fin dag i parken. B\u00e5de vi og Lin\u00e9a storkoste oss, spesielt i Hakkebakkeskogen og i Kardemommeby. Det er favorittene\u00a0\u2665\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTelttur i en bortgjemt dal uten tilgang til internett. Dette var Lin\u00e9a sin f\u00f8rste telttur, og hun elsket det. Vi grillet mat p\u00e5 b\u00e5let, drakk kakao, hentet vann i elven, leste b\u00f8ker og lekte med bamser inne i teltet. Det var utrolig koselig\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLang\u00f8yfestivalen med lille gull:\u00a0En veldig hyggelig festival med et fantastisk form\u00e5l\u00a0\u2665\n\n\u00a0\nDette var litt av hva vi fikk oppleve forrige sommer, og jeg kjenner at jeg blir varm i kroppen av \u00e5 tenke p\u00e5 alt det fine vi har vi vente sommeren som kommer. Men f\u00f8rst skal vi nyte p\u00e5sken og v\u00e5ren, og alt den medbringer\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Hva er deres planer for sommeren?\u00a0**\u2665\u00a0\n\n\u00a0\n## Uken som gikk...\n\n  - 12.03.2018 - 21:28\n\n**Akkurat n\u00e5:\u00a0**\n\nI skrivende stund har jeg akkurat blitt ferdig med et opplegg jeg skal ha i praksis i morgen, og s\u00e5 fort jeg har oppdatert dere skal jeg lukke igjen macen og sette p\u00e5 v\u00e5r\u00a0nyeste favorittserie (som jeg skal fortelle om litt lenger ned i innlegget).\u00a0Vi har hatt en fin start p\u00e5 den nye uken med b\u00e5de praksis, jobb og barnehage, etterfulgt av bes\u00f8k hos moren til Sindre. Vi slappet av og koste oss med nydelig mat. En ganske herlig mandag\\!\u00a0\n\n**H\u00f8ydepunkt:**\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nForrige ukes h\u00f8ydepunkt var definitivt babyshoweren vi overrasket beste Ingrid med\\! Kvelden ble veldig\u00a0vellykket med nydelig mat, kjekke leker og fine gaver. Det var g\u00f8y \u00e5 kunne gj\u00f8re litt stas p\u00e5 den kommende mammaen, det fortjente hun\u00a0\u2665 Og vi gleder oss s\u00e5 masse til den lille jenta hennes kommer\\!\u00a0Hun har forresten en utrolig fin konto p\u00e5 instagram som dere b\u00f8r sjekke ut **HER.\u00a0**\n\n**Opptur:**\n\nDet har begynt \u00e5 bli lysere ute om morgenen, og det gj\u00f8r meg s\u00e5 utrolig glad. Jeg blir automatisk tr\u00f8ttere n\u00e5r jeg skal kj\u00f8re avg\u00e5rde til barnehage og skole, og det er helt SVART ute. Morgenen blir liksom litt lettere n\u00e5r solen st\u00e5r opp imens jeg kj\u00f8rer med Lin\u00e9a i baksetet, drikker kaffe fra termokoppen min og nynner til Kardemommeby.\u00a0Det er deilig at vi begynner \u00e5 g\u00e5 mot v\u00e5r og sommer n\u00e5\\!\u00a0\n\n**Nedtur:**\n\nSom jeg nevnte i forrige innlegg var egentlig planen at Lin\u00e9a og jeg skulle kj\u00f8re til fjellet p\u00e5 l\u00f8rdag for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski. Lin\u00e9a ble dessverre syk, og vi m\u00e5tte avlyse dagsturen v\u00e5r. Veldig kjedelig, da vi begge to hadde gledet oss til den turen. Vi f\u00e5r ta det igjen en annen gang\\! \u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Bilde:**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFineste gullet som koser seg med nattahistorier f\u00f8r hun skal sove\u00a0\u2665 Favorittboken\u00a0er\u00a0*Nattaklemmen* av ** Mandy Sutcliffe.\u00a0\n\n\u00a0\n**Mat:\u00a0**\n\nMoren til Sindre og jeg laget red velvet cake pops til babyshoweren i g\u00e5r, og de ble veldig gode\\! Ingen av oss hadde laget det f\u00f8r, s\u00e5 det var litt kjekt \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd det. Og resultatet ble ganske bra\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**M\u00e5 se:\u00a0**\n\nLin\u00e9a er veldig opptatt av ballerinaer for tiden, og hun elsker den nye filmen som heter *Ballerina.\u00a0*Den har en veldig fin historie, og Lin\u00e9a lever seg helt inn med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 danse slik som ballerinaene p\u00e5 filmen gj\u00f8r. Selv har vi f\u00e5tt oss en ny favorittserie; The Crown. Vi er veldig glad i \u00e5 se p\u00e5 dokumentarer, og synes derfor at denne serien er ekstra kjekk siden den er basert p\u00e5 en sann historie. Og handler om mennesker som lever i dag\\! Det britiske kongehuset er fascinerende. **Er det noen av dere som har sett den?**\n\n\u00a0\n**Tips til de sm\u00e5:\u00a0**\n\nRundt juletider ble Lin\u00e9a veldig opptatt av neglelakk og hadde lyst til \u00e5 bruke det selv. Jeg gikk da til innkj\u00f8p av disse s\u00f8te, sm\u00e5 neglelakkene i merket Snails. De er laget spesielt for barn og er 100% vannbasert uten giftstoffer og sterk lukt. Neglelakken kan ogs\u00e5 vaskes av med varm vann og s\u00e5pe. De er helt supre for sm\u00e5 barn\\! De selger dem blant annet p\u00e5 Vita. Bare et lite tips\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n  - 07.03.2018 - 17:58\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nI februar var det karneval i barnehagen til Lin\u00e9a, og gjett om hun hadde gledet seg lenge til \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bruke Elsa-kjolen sin i barnehagen\\!\u00a0Hun fikk kjolen i januar i anledning Disney on Ice som hun var p\u00e5 i Oslo, og helt siden da har jeg lovet henne at hun skulle f\u00e5 ha den p\u00e5 seg p\u00e5 karnevalet.\u00a0Vi stod opp litt ekstra tidlig dagen det var karneval, og koste oss med \u00e5 se litt p\u00e5 Frost imens jeg flettet h\u00e5ret hennes og sprayet det med glitter. Vi spilte ogs\u00e5 \"Let it go\" et par ganger, og hun danset rundt i kjolen sin, og viftet med tryllestaven. M\u00e5tte jo gj\u00f8re morgenen\u00a0litt ekstra stas den dagen hun skulle p\u00e5 karneval\u00a0\u2665\u00a0\n\nHvis dere forresten \u00f8nsker \u00e5 se hva hun var utkledd som i fjor, finner dere det HER.\u00a0\n\nHEI forresten\u00a0\u2665 Vi har kommet til midten av uken, og det f\u00f8les litt deilig at vi n\u00e6rmer oss helg. P\u00e5 l\u00f8rdag skal Lin\u00e9a og jeg kj\u00f8re til fjellet for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski, og det gleder jeg meg veldig til. Skitur i frisk fjelluft og solskinn f\u00e5r meg virkelig til \u00e5 koble ut. Lin\u00e9a elsker ogs\u00e5 \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski, og er faktisk veldig flink til \u00e5 komme seg fremover\\!\n\nI ettermiddag har Sindre v\u00e6rt p\u00e5 et m\u00f8te med jobben, og Lin\u00e9a har v\u00e6rt p\u00e5 barnemuseet sammen med bestemoren sin, imens jeg har jobbet litt med opplegg som jeg skal ha i praksisen min. Jeg stortrives med \u00e5 v\u00e6re i praksis, og jeg er veldig glad for at jeg har funnet noe jeg elsker \u00e5 drive med. Ikke minst er jeg takknemlig for \u00e5 ha muligheten til \u00e5 kunne utdanne meg til det jeg \u00f8nsker. Jeg tenkte forresten \u00e5 kj\u00f8re en liten sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde om l\u00e6rerstudiet, ettersom det har blitt uttrykket tidligere at dere \u00f8nsker et innlegg om det\\! Klikk gjerne p\u00e5 liker-knappen under om du \u00f8nsker at jeg skal ha\u00a0en liten sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde\u00a0\u2665\u00a0\n\n\u00a0\n## Det nye barnerommet\n\n  - 06.03.2018 - 18:25\n\nHei dere\\! \u00a0Som lovet\u00a0kommer det\u00a0n\u00e5\u00a0et lite bildedryss fra det nye rommet til lille gull. Jeg elsker \u00e5 drive med interi\u00f8r, og koste meg masse med \u00e5 sette sammen det nye barnerommet. Det var definitivt det rommet i leiligheten jeg syntes var kjekkest \u00e5 innrede. Spesielt da jeg s\u00e5 hvor forn\u00f8yd Lin\u00e9a ble, da det var ferdig\\!\u00a0Gjerne still sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet om det er noe dere lurer p\u00e5, s\u00e5 skal jeg svare s\u00e5 godt jeg kan\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Alt p\u00e5 \u00e9n gang\n\n  - 05.03.2018 - 21:01\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHei, og god mandag fine\\!\u00a0H\u00e5per alt er bra med dere\u00a0\u2665 Vi har hatt en ganske rolig start p\u00e5 den nye uken, og i skrivende stund har jeg sunket ned i sofakroken.\u00a0Vi har kommet hjem fra middagsbes\u00f8k hos moren til Sindre, Lin\u00e9a sover s\u00f8tt i sengen sin, vi har ryddet litt og gjort alt klart til morgendagen, og har n\u00e5 planer om \u00e5 begynne p\u00e5 en ny serie. Det er godt \u00e5 lande litt p\u00e5 kvelden.\n\nDet er en stund siden jeg har skrevet til dere n\u00e5, og det er veldig mye som har skjedd siden sist.\u00a0Jeg er inne i\u00a0en ny praksisperiode, vi har flyttet, og jeg har f\u00e5tt meg\u00a0ny jobb. Det har f\u00f8rt til endel hektiske og lange dager. Vi kom oss heldigvis fort inn i v\u00e5rt nye hjem, og stortrives her.\u00a0Jeg har allerede knipset et par bilder av Lin\u00e9a sitt nye barnerom, som jeg gleder meg til \u00e5 vise dere.\u00a0F\u00f8r flyttekaoset og praksisen\u00a0startet var jeg en langhelg p\u00e5 fjellet sammen med noen gode venninner. Vi overnattet p\u00e5 hytten til Silje i Telemark, og koste oss masse med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 langrenn, st\u00e5 p\u00e5 slal\u00e5m, spille spill og spise masse god mat.\u00a0Imens jeg var p\u00e5 hyttetur, koste Lin\u00e9a seg p\u00e5 \u00d8stlandet sammen med bestemoren sin, oldeforeldrene sine og s\u00f8skenbarna til Sindre. De dro blant annet inn til Oslo for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Disney on Ice, noe som var utrolig stas\\! Lin\u00e9a koste seg s\u00e5\u00e5 mye, og hun snakker fortsatt om hvor g\u00f8y det var. I vinterferien pakket jeg bilen og kj\u00f8rte avg\u00e5rde til Bergen for en liten miniferie sammen med Lin\u00e9a. Vi bes\u00f8kte faren og stemoren min, samtidig som vi ogs\u00e5 fikk m\u00f8tt broren til Sindre, som studerer der. Det var veldig godt \u00e5 se alle sammen igjen, og vi fant p\u00e5 mange kjekke ting. Vi var blant annet p\u00e5\u00a0Akvariet,\u00a0som har blitt en fast aktivitet n\u00e5r vi drar til Bergen,\u00a0og p\u00e5 VilVite.\u00a0\n\nHverdagen raser avg\u00e5rde med praksis, barnehage, jobb, turn, \u00e6render, bes\u00f8k, karneval og andre aktiviteter. En travel hverdag der alt skjer p\u00e5 \u00e9n gang.\u00a0Og jeg ville ikke hatt det p\u00e5 noe som helst annen m\u00e5te, jeg elsker hverdagen v\u00e5r\u00a0\u2665 Vi har mye g\u00f8y \u00e5 se frem til n\u00e5 mot v\u00e5ren og sommeren, og jeg gleder meg masse til alt vi har vi vente. Og til \u00e5 dele det med dere\u00a0\u2665 Vi skrives igjen ganske snart. Stor klem\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## Bilder fra den siste tiden\n\n  - 12.01.2018 - 17:21\n\nEndelig helg\\! Denne uken har g\u00e5tt i ett med skole, barnehage, oppstart p\u00e5 turnen igjen og bes\u00f8k. For f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge har vi ikke s\u00e5 mange planer for helgen, og det er egentlig litt deilig. I dag hentet\u00a0jeg\u00a0Lin\u00e9a litt tidlig i barnehagen, og ettermiddagen har best\u00e5tt av lek og kos. N\u00e5 skal vi snart spise en god middag og se p\u00e5 film sammen. Det blir s\u00e5 hyggelig\\! **Hva gj\u00f8r dere i dag?\u00a0\u2665**\n\nEtter at jeg har v\u00e6rt borte fra bloggen en liten stund, tenkte jeg det kunne v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 vise et knippe bilder fra de siste m\u00e5nedene som dere ikke har f\u00e5tt sett\\! Det skjer utrolig mye i hverdagen v\u00e5r, og jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re litt aktiv p\u00e5 snap (@veronicareime) for \u00e5 gi et litt bedre innblikk i dagene v\u00e5re\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEn forn\u00f8yd liten nissejente som skal p\u00e5 nissefest i barnehagen\u00a0\u2665 Hun ville absolutt ha med disse bukkene p\u00e5 bildet, og legg merke til de sm\u00e5 marshmallowsene hun holder p\u00e5 som vi har brukt som bestikkelse, hehe... \\#momlife\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a hadde sin aller f\u00f8rste h\u00e5rklipp f\u00f8r jul.\u00a0Vi var veldig spente p\u00e5 hvordan det kom til \u00e5 g\u00e5, men det gikk over all forventning\\! Hun syntes det bare var g\u00f8y, spesielt da hun fikk rosa flette med glitter i h\u00e5ret. Dere kan tro hun var forn\u00f8yd\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nF\u00f8r jul var vi p\u00e5 \u00c5pen dag p\u00e5 \u00d8ksnavad, og det var veldig g\u00f8y.\u00a0Lin\u00e9a fikk ri p\u00e5 hest, hun pyntet sin egen hestesko og kikket p\u00e5 alle dyrene som var der,\u00a0og vi kj\u00f8rte hest og kjerre.\u00a0Det m\u00e5 v\u00e6re en ny tradisjon\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBare \u00e9n av de lange dagene i eksamenstiden... // Jul i Kongeparken sammen med Lin\u00e9a, en venninne av meg og datteren hennes. Det var utrolig koselig\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNybadet, flettet og klar for sengen\\! Koser oss med \u00e5 lese nattahistorier\u00a0\u2665 // Fine ponnien Lin\u00e9a steller og rir.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTil Halloween bakte vi disse morsomme\u00a0cupcakesene, var de ikke kule?\u00a0\u00a0// Turnjenta v\u00e5r\u00a0\u2665 Hun stortrives p\u00e5 turnen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFeiring av June sin bursdag p\u00e5 Fish\\&Cow med jentene\u00a0\u2665 En utrolig koselig kveld\\! // Lille gull er med\u00a0som b\u00f8sseb\u00e6rer for \u00e5rets TV-aksjonen for UNICEF.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nIngenting er som varm sjokolade og nystekte vafler p\u00e5 toppen av Fl\u00f8yen // \u00a0Enda et caf\u00e9bes\u00f8k\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 tur med mine fine\u00a0\u2665 // Lin\u00e9a ble sulten p\u00e5 turen og begynte \u00e5 spise av maten til endene, hehe..\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a elsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 handle, og det er veldig koselig \u00e5 gj\u00f8re det sammen med henne\\! // Nybadet og slapper av med litt Barne-TV f\u00f8r leggetid.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet nye hesteutstyret m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig testes ut hjemme\\! Haha, skj\u00f8nningen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFem-timers roadtrip\u00a0hjem fra Bergen, bare Lin\u00e9a og meg. Det gikk over all forventning\\!\u00a0\u00a0// \u00a0Lin\u00e9a og jeg storkoste oss i flere timer p\u00e5 akvariet i Bergen.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSolen skinner, podcast p\u00e5 \u00f8rene og jeg er klar for en morgenvakt p\u00e5 jobb\\! // \u00a0Planleggingsdag i barnehagen, og Lin\u00e9a var med p\u00e5 skolen en liten tur. Bestevenninnen min, Silje, hadde bursdag, og vi m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig feire med kake.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHerlig kveldstur ved havet sammen med Lin\u00e9a og Simba. // Lin\u00e9a er pyntet og klar for \u00e5 dra p\u00e5 forestillingen av Bukkene Bruse p\u00e5 Badeland.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEn herlig tur p\u00e5 fjellet med den lille familien min\u00a0og gode venner. S\u00e5 utrolig befriende \u00e5 spise kveldsmat ute og se solen g\u00e5 ned bak fjellene. // Tur rundt Mosvatnet med Lin\u00e9a, Silje og Ingrid\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEnda en forfriskende tur\\! Sammen med Anette, Silje og Kita\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n## Takknemlig\n\n  - 09.01.2018 - 20:40\n\nHei, og godt nytt \u00e5r fine dere\\! Det f\u00f8les bra \u00e5 sette seg ned og skrive litt igjen.\u00a0H\u00e5per dere har hatt en nydelig juletid, og en god start p\u00e5 det nye \u00e5ret\u00a0\u2665 Vi har hatt en fantastisk fin desember, samt en herlig feiring av det nye \u00e5ret. N\u00e5 har vi alle sammen vendt tilbake til hverdagen, og det er egentlig litt godt. Desember m\u00e5ned var full av\u00a0fine opplevelser, b\u00e5de store og sm\u00e5, og vi kunne ikke f\u00e5tt en bedre avslutning p\u00e5 2017.\u00a0Jeg var heldigvis tidlig ute\u00a0med blant annet\u00a0kalender, julekort og gaver, slik at vi slapp det verste stresset tett mot jul. Desember skal f\u00f8rst og fremst handle om \u00e5 tilbringe tid sammen og skape fine opplevelser, ikke l\u00f8pe rundt og stresse seg ihjel. Jeg ble ferdig med alle eksamener, Lin\u00e9a hadde sin f\u00f8rste juleoppvisning med turnen (b\u00e5de foreldre, besteforeldre, oldeforeldre og \u00e9n fadder var \u00e5\u00a0s\u00e5 p\u00e5 at Lin\u00e9a, utkledd som en mus, danset og turnet. Og alle var s\u00e5klart sprekkeferdige av stolthet ;-) ), jeg var p\u00e5 flere julebord, det var nissefest i barnehagen, Lin\u00e9a hadde sin f\u00f8rste h\u00e5rklipp, vi var p\u00e5 Jul i Kongeparken sammen med en venninne av meg og datteren hennes, vi bakte pepperkaker og hadde juleverksted, og jeg var i bryllup. Veldig mye g\u00f8y som har skjedd i desember, med andre ord\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSelve julaften feiret vi hos foreldrene til Sindre. B\u00e5de besteforeldrene og broren hans kom ogs\u00e5 tilreisende for \u00e5 feire sammen med oss. Vi koste oss masse med \u00e5 sitte i kosekl\u00e6r og se p\u00e5 juleprogrammer p\u00e5 TV, sette ut gr\u00f8t, pepperkaker, gulr\u00f8tter og en julebok til julenissen og reinsdyrene hans, spise masse nydelig mat, \u00e5pne gaver og spille brettspill.\u00a0Vi hadde en utrolig fin feiring sammen\\! Vi sov over hos foreldrene til Sindre alle tre, og 1. juledag hadde vi en stor brunch med (enda mer) deilig mat. S\u00e5\u00e5 kos\u00a0\u2665\n\nJeg sitter igjen med mange gode f\u00f8lelser, men sterkest av dem er *takknemlighet.\u00a0*Er det noe jeg har blitt minnet p\u00e5 i julen s\u00e5 er det hvor ufattelig heldige vi er. Det er s\u00e5 mye vi lett tar for en selvf\u00f8lge, som egentlig ikke er det i det hele tatt. Vi er s\u00e5 heldige som har s\u00e5 store, fine familier, og ikke minst et godt nettverk av venner. Jeg er s\u00e5 takknemlig for alle vi har rundt oss, og som bryr seg om oss. Det er ikke gavene som er det viktigste ved julen, men de sm\u00e5 tingene som betyr s\u00e5 utrolig mye. V\u00e6re med familie og venner,\u00a0regnet som trommer mot vinduet (ingen hvit jul p\u00e5 Vestlandet), se Tre n\u00f8tter til Askepott, spille brettspill, knitring i peisen, spise godteri fra\u00a0julesokken, bake pepperkaker og g\u00e5 i pyjamas hele dagen. Bare kose seg sammen i hverandres selskap, og sette pris p\u00e5 de sm\u00e5 tingene som en deler sammen.\u00a0\n\nEtter at jeg har blitt mamma faller det meg naturlig \u00e5 tenke mye p\u00e5 hva jeg synes er viktig \u00e5 l\u00e6re videre til min egen datter av verdier og holdninger. Tradisjoner jeg \u00f8nsker at vi skal videref\u00f8re, og nye vi skal skape sammen. I \u00e5r innf\u00f8rte jeg en tradisjon om at vi hvert \u00e5r skal bidra til noen som gjerne trenger litt ekstra oppmerksomhet eller omsorg i julen. Jeg synes det er viktig \u00e5 vise henne at ikke alle er like heldige her i livet, og at vi m\u00e5 hjelpe til med det vi kan. Sette ting litt i perspektiv. Hun er gjerne for liten til \u00e5 skj\u00f8nne alt\u00a0n\u00e5, men jeg har tro p\u00e5 at det likevel er viktig \u00e5 innf\u00f8re det tidlig. Bare det \u00e5 v\u00e6re frisk, ha et sted \u00e5 bo og nok mat er noe vi ikke m\u00e5 glemme \u00e5 sette pris p\u00e5. I \u00e5r leverte vi julegave til Stiftelsen\u00a0Sykehusbarn som ble delt ut av \"julenissen\" til barn som m\u00e5tte tilbringe julen sin p\u00e5 sykehuset. **Jeg vil gjerne h\u00f8re om dere har noen lignende tradisjoner, for planer er\u00a0\u00e5 etter hvert kunne ha henne med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe enda mer aktivt for \u00e5 hjelpe noen som trenger det\u00a0i julen\u00a0\u2665\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLina ville selvf\u00f8lgelig i stallen en tur for \u00e5 gi julesnacks\u00a0til Trigger (gulr\u00f8tter) og pynte ham med r\u00f8de sl\u00f8yfer, og vi dro inn en tur sammen med besteforeldrene hennes. Jeg blir like glad om hjertet hver gang vi er i stallen og ser hvilken omsorg hun har for dyr og hvor godt hun trives med \u00e5 f\u00e5 stelle og ta h\u00e5nd om ponnien. Det var veldig hyggelig \u00e5 kunne markere julen i stallen ogs\u00e5, og det tror jeg m\u00e5 v\u00e6re en ny tradisjon vi har sammen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nHelt siden Lin\u00e9a har v\u00e6rt stor nok til \u00e5 kunne ligge i pulk har vi dratt opp til fjellet for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski, og n\u00e5 har hun begynt \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski selv ogs\u00e5\\! Hun er allerede blitt \u00a0veldig flink, og det er utrolig\u00a0stas\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNytt\u00e5rsaften feiret vi p\u00e5 fjellet sammen med foreldrene mine og familievenner. Lin\u00e9a var veldig spent p\u00e5 rakettene, og ville absolutt ikke legge seg f\u00f8r hun hadde f\u00e5tt sett dem. Vi spiste god mat, hadde pakkeleken og spilte spill. Da klokken n\u00e6rmet seg midnatt, gikk vi ut og tente stjerneskudd. Klokken tolv stod vi p\u00e5 toppen av en h\u00f8y bakke og s\u00e5 fyrverkeriet danse over fjelltoppene og himmelen. Lin\u00e9a syntes det var utrolig spennende, og stirret mot himmelen med store \u00f8yne. Da fyrverkeriet var over og smellene stilnet, sloknet hun p\u00e5 armen min imens vi fortsatt stod ute, lille gullet\u00a0\u2665\n\n\u00a0\nDa m\u00f8rket senket seg 1. januar kj\u00f8rte vi hjemover fra fjellet med sn\u00f8 som bl\u00e5ste mot ruten, Kardemommeby fra h\u00f8yttalerne og en forn\u00f8yd to\u00e5ring i baksetet. Litt tr\u00f8tte og slitne, men samtidig fulladet av gode opplevelser fra julen og nytt\u00e5rsfeiringen. N\u00e5 er vi klare for hverdagen, og et nytt \u00e5r med gode opplevelser, reiser, fine hverdags\u00f8yeblikk, l\u00e6rdommer og m\u00f8ter med nye mennesker. Vi har allerede lagt mange spennende planer, og jeg gleder meg til alt dette \u00e5ret m\u00e5tte bringe\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## Lykke\\!\n\n  - 26.11.2017 - 21:50\n\n\n\n\u00a0\n\u00c5\u00e5h - lykke\\!\\! Jeg er s\u00e5 utrolig lettet og glad for \u00f8yeblikket. P\u00e5 torsdag leverte jeg en hjemmeeksamen som jeg har stresset over i 12 dager, og det var utrolig deilig \u00e5 bli ferdig med den. N\u00e5 har jeg bare \u00e9n igjen, s\u00e5 er det juleferie\\! Til tross for at det har v\u00e6rt mye intens lesing i det siste, s\u00e5 har jeg heldigvis f\u00e5tt koblet ut litt innimellom sammen med lille gull. Bildet over er fra en dag forrige uke hvor Lin\u00e9a, bestemoren hennes og jeg var en tur i stallen for \u00e5 stelle og ri\u00a0Trigger. Det var veldig godt \u00e5 ta en liten pause fra hverdagen og bare kose oss i stallen og ute p\u00e5 tur. Slike stunder er gull verdt\u00a0**\u2665**\n\nDenne helgen var virkelig over p\u00e5 et blunk. P\u00e5 fredag jobbet jeg elleve timer p\u00e5 Black Friday, og i g\u00e5r jobbet jeg syv. Det er alltid litt ekstra g\u00f8y \u00e5 jobbe dager hvor det skjer noe spesielt\\! Og s\u00e5 jobber jeg med s\u00e5 fantastisk fine folk, blant annet bestevenninnen min, Silje.\u00a0Etter at jeg var ferdig p\u00e5 jobb i g\u00e5r dro jeg p\u00e5 bes\u00f8k til foreldrene til Sindre, hvor Lin\u00e9a og han allerede var. Vi spiste nydelig hjemmelaget pizza, s\u00e5 litt p\u00e5 TV og bare slappet skikkelig av. Det trengtes\\! I dag har vi v\u00e6rt i ett\u00e5rsdag og feiret tremenningen til Lin\u00e9a. Det er noe eget ved den aller f\u00f8rste bursdagen, og det f\u00f8les litt rart \u00e5 tenke p\u00e5 at den neste barnebursdagen vi skal holde er en tre\u00e5rsdag. De vokser s\u00e5 altfor fort\\! Resten av ettermiddagen og kvelden har g\u00e5tt til endel jobbing med neste eksamen. I morgen er det mandag igjen, og jeg kjenner at jeg virkelig lengter etter juleferie og alt det fine som skal skje i desember. N\u00e5 er det siste innspurt\\!\u00a0\n\n**Hvordan har dere det for tiden? Er det andre som har hatt/skal ha eksamen?\u00a0\u2665\u00a0Jeg s\u00e5 forresten at det var stor interesse for flere tips-innlegg, det var veldig hyggelig\\! Gjerne kom med \u00f8nsker til hvilken kategori/tema dere \u00f8nsker tips om\u00a0\u2665 Klem\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n## Tips til \u00e5rets julekalender\n\n  - 20.11.2017 - 19:44\n\nHei dere\u00a0\u2665\u00a0N\u00e5 er jeg midt oppi en intens eksamenstid, men tenkte bare \u00e5 titte innom for \u00e5 si hei, og ikke minst komme med et lite tips-innlegg til juleforberedelsene. Ettersom jeg visste at det kom til \u00e5 bli travelt med eksamener f\u00f8r jul s\u00e5 m\u00e5tte jeg v\u00e6re tidlig ute med endel juleforberedelser som kalender, julekort og endel gaver. Kalenderen\u00a0til Lin\u00e9a var ferdig i begynnelsen av november, og jeg koste meg med masse med\u00a0julemusikk og tente lys imens jeg pakket inn. Jeg elsker \u00e5 dille med s\u00e5nt\\! \u00a0Jeg tenkte \u00e5 dele\u00a0noe av det Lin\u00e9a f\u00e5r i kalenderen sin med dere, ettersom jeg vet at mange ofte er p\u00e5 jakt etter tips til kalendergaver.\u00a0Slike kalendere trenger ikke alltid \u00e5 bli s\u00e5 dyre, og mye av det Lin\u00e9a f\u00e5r i sin er ting som hun trenger, og som hun\u00a0hadde f\u00e5tt uansett. Det er ogs\u00e5 mange koselige aktiviteter vi finner p\u00e5 i denne ventetiden, og de blir ogs\u00e5 en del av kalenderen hennes. Fokuset vil v\u00e6re ting vi kan kose oss med sammen.\u00a0De s\u00f8te sm\u00e5 eskene er til \u00e5 legge lappene med de ulike aktivitetene oppi.\u00a0Bare sp\u00f8r om det er noe dere lurer p\u00e5\\! Stor klem.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n## Bildedryss fra v\u00e5r h\u00f8st\n\n  - 03.11.2017 - 20:35\n\nHei dere\u00a0\u2665 I skrivende stund har jeg sunket ned i sofaen, og her kommer jeg til \u00e5 bli resten av kvelden. Lin\u00e9a er i seng, og Sindre lager en sen middag til oss. Det var utrolig deilig med en etterlengtet helg n\u00e5.\u00a0Denne uken har g\u00e5tt til lesing av pensum, og litt juleforberedelser. Samtidig som jeg har m\u00e5ttet tatt det endel med ro, da jeg fikk en skade forrige uke.\u00a0Neste uke begynner jeg p\u00e5 en hjemmeeksamen, og derfor har det v\u00e6rt litt godt \u00e5 f\u00e5 unnagjort noe av det som m\u00e5 i boks f\u00f8r det plutselig er desember.\u00a0Denne h\u00f8sten har g\u00e5tt s\u00e5 utrolig fort, og det f\u00f8les som julen er like rundt hj\u00f8rnet n\u00e5.\u00a0Ettersom det har v\u00e6rt litt stille her p\u00e5 bloggen en periode\u00a0s\u00e5 tenkte jeg \u00e5 dele et lite bildedryss\u00a0med dere fra\u00a0noe av det vi har gjort den siste tiden\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi elsker \u00e5 g\u00e5 tur, og v\u00e6re ute i naturen sammen med lille L. Overgangen fra sommer til h\u00f8st er s\u00e5 nydelig, og vi har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 studere blader, kvister, kongler, b\u00e6r og steiner. Vi har snakket endel\u00a0om hva som kjennetegner h\u00f8sten, og beundret synet av ettermiddagssolen som maler omgivelsene i varme farger sammen. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 litt lengre turer opp p\u00e5 fjellet, men ogs\u00e5 kortere turer i parken for \u00e5 mate endene,\u00a0en runde rundt vannet eller ut til et fyrt\u00e5rn. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 familietur, men ogs\u00e5 g\u00e5tt turer sammen med venninner av meg. Et friskt pust i hverdagen i godt selskap\\!\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg synes at h\u00f8st/vinter kl\u00e6r er det fineste, og det gjelder ogs\u00e5 garderoben til Lin\u00e9a. S\u00e5 mange fine farger og myke, behagelige stoffer. Det g\u00e5r mye i strikkejakker og hverdagskjoler eller skj\u00f8rt. Gjerne med en sl\u00f8yfe i h\u00e5ret som holder de sm\u00e5 kr\u00f8llene hennes borte fra ansiktet.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg synes h\u00f8stblomstene er vel s\u00e5 vakre som sommerblomstene, og \u00e9n av mine favoritter er k\u00e5lblomst. Jeg kj\u00f8pte faktisk en veldig fin bukett med h\u00f8stblomster her om dagen, hvor blant annet de gule blomstene (som jeg ikke vet hva heter)\u00a0p\u00e5 bildet ovenfor var en del av buketten. Ekstra g\u00f8y med noe litt spesielt\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a sin f\u00f8rste gang p\u00e5 toppen av Fl\u00f8yen\\! Jeg hadde en studieuke uten forelesninger\u00a0i midten av oktober, s\u00e5 vi benyttet sjansen til \u00e5 ta oss en liten \"h\u00f8stferie\" i Bergen\u00a0hos pappa\u00a0og stemoren min, som har flyttet hjem igjen etter et par \u00e5r i Den Haag i Nederland. Sindre var ogs\u00e5 med fra fredagen til s\u00f8ndagen, og\u00a0m\u00e5tte ta fly hjem for \u00e5 jobbe. Lin\u00e9a og jeg kj\u00f8rte ikke hjem igjen f\u00f8r p\u00e5\u00a0onsdagen, og det var utrolig hyggelig med et lite avbrekk fra den vanlige hverdagen. Vi n\u00f8t et par dager p\u00e5 hytten p\u00e5 fjellet, tok Fl\u00f8ybanen, drakk varm sjokolade og gikk gjennom Trollparken, bes\u00f8kte Akvariet og dro p\u00e5 caf\u00e9. Vi hadde noen utrolig fine dager sammen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nI n\u00e6rheten av hytten ligger det en stor foss som det er mulig \u00e5 g\u00e5 under, og det syntes Lin\u00e9a var kjempespennende\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a og jeg tilbrakte flere timer p\u00e5 Akvariet i Bergen, og vi storkoste oss. Lille gull var helt fascinert av alle de ulike fiskene, og ikke minst pingvinene og selene. Det var en veldig fin opplevelse, og vi kommer nok til \u00e5 dra dit flere ganger n\u00e5r vi skal til Bergen.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEn kjempefin tur ute i friskt h\u00f8stv\u00e6r til et lite, gammelt fyrt\u00e5rn sammen med Anette og Daniel. Og vi m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig klatre opp til toppen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k i fj\u00f8set til Marit (en god venninne fra studiegruppen min)\u00a0sine foreldre. Lin\u00e9a fikk kose masse med kalvene, og gi dem melk p\u00e5 flaske. Hun fikk ogs\u00e5 velge seg en kalv som skal v\u00e6re \"hennes\", og det ble den kosete gutten dere ser p\u00e5 bildet over. Vi d\u00f8pte ham Ludvig, og gleder oss masse til \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k igjen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi er inne p\u00e5 Lin\u00e9a sin kj\u00e6rlighet for dyr; vi g\u00e5r n\u00e5 fast og rir denne fine ponnien\\! Lin\u00e9a har ridd endel ganger f\u00f8r p\u00e5 \u00d8stlandet, og elsker det. N\u00e5 er vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 komme til en stall i n\u00e6rheten av oss\u00a0og ri Trigger n\u00e5r vi vil. Lin\u00e9a storkoser seg p\u00e5 hesteryggen, og tar jobben som stalljente veldig seri\u00f8st\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**H\u00e5per dere har hatt en fin uke, og nyter fredagskvelden\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n\n## H\u00f8st\n\n  - 26.10.2017 - 19:48\n\nH\u00f8sten har en helt spesiell plass i hjertet mitt. Det er noe helt magisk ved denne \u00e5rstiden. Bare f\u00f8tter mot kalde gulvplanker om morgenen, den tykke t\u00e5ken over fjelltoppene og\u00a0rosa skystriper p\u00e5 den m\u00f8rke morgenhimmelen. En kj\u00f8lig bris fra nord som f\u00e5r det til \u00e5 rasle i de r\u00f8de og gule tretoppene, det varme lysskj\u00e6ret fra den oransje ettermiddagssolen. Lilla r\u00f8sslyng og m\u00f8rkegr\u00f8nn mose. Lukten av regnjakker, st\u00f8vler og v\u00e5t asfalt. Hoppe i s\u00f8lepytter, kaste l\u00f8v opp i luften og lage en seng av mose til kosedyret. Plukke epler og sopp, tenne b\u00e5l og grille marshmallow. Samle p\u00e5 alt vi finner av kongler, kvister, steiner, blomster og blader, verden er full av skatter.\u00a0Lytte til knitringen i peisen, regnet som pisker mot vinduet og vinden som hyler rundt hushj\u00f8rnet. Sitte under et mykt ullpledd imens vi drikker kakao og leser bok etter bok. Dr\u00f8mmer oss bort. Nyter den vakre \u00e5rstiden, samtidig som vi teller ned dagene til desember og juletider.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nH\u00f8sten\u00a0er den fineste, men ogs\u00e5 den travleste\u00a0\u00e5rstiden for min\u00a0del. Det skjer noe hele tiden, men det er samtidig veldig g\u00f8y. Vi n\u00e6rmer oss jo faktisk jul (\\!\\!) med stormskritt. Jeg har begynt p\u00e5 kalenderen til Lin\u00e9a, og det minner meg p\u00e5 alt det fine vi skal oppleve sammen rundt juletider. Men det er fortsatt mye som skal skje f\u00f8r den tid\\!\u00a0\n\nEn liten oppsummering av noen av de siste dagene, for \u00e5 gi dere et innblikk i hvordan hverdagen v\u00e5r er for tiden:\u00a0Forrige uke var veldig travel (som de fleste uker), men ogs\u00e5 veldig fin.\u00a0P\u00e5 torsdag var jeg p\u00e5 skolen, deretter turn med lille gull (hvor bestemoren og oldemoren hennes var med og s\u00e5 p\u00e5\u2665), og etter \u00e5 ha levert henne hjemme og skiftet kl\u00e6r s\u00e5 dro jeg p\u00e5 jobb 18-00. Dere kan tro jeg var helt ferdig, da hodet traff puten den kvelden. Det var planleggingsdag i barnehagen p\u00e5 fredag, og det passet fint, da vi hadde 2-\u00e5rskontrollen til Lin\u00e9a den dagen. Hele kontrollen med spr\u00e5kkartlegging og alt gikk helt str\u00e5lende, og ingenting er mer betryggende\u00a0enn \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 utrolig gode tilbakemeldinger\\! Jeg er s\u00e5 stolt av lille gull (som etter hvert begynner \u00e5 bli ganske stor)\u2665. Etter kontrollen m\u00f8tte vi bestemoren og oldemoren til Lin\u00e9a p\u00e5 senteret, da vi skulle kj\u00f8pe rideutstyr til den hestefrelste lille to\u00e5ringen v\u00e5r. Hun g\u00e5r n\u00e5 fast og rir en kjempes\u00f8t liten ponni, og det er stor stas\\! P\u00e5 ettermiddagen dro jeg p\u00e5 jobb, imens Sindre og Lin\u00e9a var p\u00e5 bes\u00f8k. Etter jobb ruslet jeg hjem til Bettina hvor jentene ventet p\u00e5 meg med middagen klar. S\u00e5 deilig\\! P\u00e5 l\u00f8rdag var b\u00e5de jeg, bestemoren, bestefaren og oldemoren til Lin\u00e9a sammen med Lin\u00e9a\u00a0i stallen og stelte ponnien, og L\u00a0fikk ri. Hun storkoser seg med det, og har blitt\u00a0veldig flink til\u00a0b\u00e5de\u00a0\u00e5 ri og til \u00e5 stelle ponnien. Resten av ettermiddagen tilbrakte vi p\u00e5 bes\u00f8k, hvor vi blant annet spiste deilig sushi og fajitas\\! Da det var tid for \u00e5 dra hjem og legge lille gull, slapp Sindre meg av i byen f\u00f8r han og Lin\u00e9a kj\u00f8rte\u00a0hjem. Jeg m\u00f8tte jentene p\u00e5 Fish\\&Cow for \u00e5 feire June sin bursdag, og det var utrolig koselig\u00a0\u2665 P\u00e5 s\u00f8ndag gikk\u00a0jeg b\u00f8sseb\u00e6rer for UNICEF og TV-aksjonen sammen med Anette, og Lin\u00e9a var med i vognen. Som l\u00e6rer, og ikke minst som mamma, s\u00e5 var \u00e5rets form\u00e5l virkelig en hjertesak for meg. Innsamlingen gikk til utdanning for barn i omr\u00e5der rammet av krig og konflikt. Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig som bor i et land hvor jeg f\u00f8ler meg trygg, kan ta en utdanning, og at jeg i fremtiden kan sende datteren min p\u00e5 skolen. Det er noe jeg ofte tar for gitt, og derfor var det ekstra viktig for meg \u00e5 bidra til denne gode saken.\u00a0\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer vi oss slutten av denne uken ogs\u00e5, og dagene har fl\u00f8yet avg\u00e5rde. Jeg begynte p\u00e5 dette innlegget p\u00e5 mandag, og n\u00e5 har vi plutselig kommet til torsdag\\! Dagene har g\u00e5tt i det vanlige med skole, barnehage, riding, leking, og i dag turn. Det har regnet og v\u00e6rt skikkelig gr\u00e5tt ute i dag, s\u00e5 etter turnen har vi bare kost oss inne med en god middag, tegning, lesing av b\u00f8ker og Barne-TV. Skikkelig kos\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n**Det var forresten veldig hyggelig at bloggingen min ble etterlyst\\! Det gj\u00f8r meg glad** \u2665 **Vi skrives igjen snart, klem\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n**\u00a0Hva gj\u00f8r dere i dag?\u00a0**\n\n\u00a0\n## Pusterom\n\n  - 26.09.2017 - 20:56\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n*Dette.* Et lite pusterom i hverdagen. Pause fra alt det travle, og bare v\u00e6re sammen. Det gj\u00f8r virkelig godt for kropp og sjel. P\u00e5 l\u00f8rdag var Lin\u00e9a, Sindre og jeg p\u00e5 tur sammen med noen fra skolen min. Det var s\u00e5 utrolig herlig \u00e5 komme seg ut litt igjen, og bare kose seg sammen ute i naturen. Jeg liker godt \u00e5 ha det travelt, og har alltid mange baller i luften. Det synes jeg er helt greit, s\u00e5 lenge vi er flinke til \u00e5 stoppe opp innimellom og legge bort alt som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 bare v\u00e6re sammen ute i fred og ro. *En god balanse.*\u00a0Lin\u00e9a elsker \u00e5 v\u00e6re ute p\u00e5 tur, og da jeg spurte henne om vi skulle g\u00e5 tur p\u00e5 l\u00f8rdag begynte hun \u00e5 hoppe opp og ned av glede\u00a0og sa: \"Ja, ja, jaaa\\!\"\u00a0Deretter spurte hun om vi kunne sove i telt, og grille marshmallow. Det ble ikke noe soving i telt denne gangen, men marshmallow og pinnebr\u00f8d grillet vi\\! Ingenting er som \u00e5 lage og spise kveldsmaten sin rundt et b\u00e5l nede ved vannet, imens solen g\u00e5r ned bak fjellene. Vi koste oss sammen i flere timer med \u00e5 utforske, leke og spise god mat, frukt og snacks rundt b\u00e5let. Det var veldig hyggelig \u00e5 f\u00e5 g\u00e5tt p\u00e5 tur med dem fra skolen ogs\u00e5 denne gangen\\! Det blir nok flere slike turer, tenker jeg\u00a0\u2665 Vi var ute helt til det ble m\u00f8rkt, og Lin\u00e9a sang for m\u00e5nen hele veien ned fra fjellet. Skj\u00f8nningen\\! Hun sovnet glad og forn\u00f8yd i bilen, s\u00e5 da kunne Sindre og jeg kose oss med litt (enda mer) god mat og en film hjemme. For en herlig l\u00f8rdag\\! Jeg bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 tenke og reflektere over hvilke verdier jeg \u00f8nsker \u00e5 videref\u00f8re til Lin\u00e9a, og jeg er veldig glad for at hun har blitt s\u00e5 glad i \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur.\u00a0Det er s\u00e5 fint \u00e5 kunne v\u00e6re med henne og utforske, og se den fine verdenen vi bor i gjennom hennes \u00f8yne. Hun l\u00e6rer meg noe hele tiden. (Dere kan forresten se bilder fra teltturen vi var p\u00e5 for et par uker siden\u00a0HER.)  \n  \nN\u00e5 har vi begynt p\u00e5 en ny, travel uke igjen\\! Denne uken skjer det mye g\u00f8y; b\u00e5de skole, jobb, tur, foredrag, turn\u00a0og forestilling. I dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 jobb (med bestevenninnen min, Silje, faktisk), og ettersom Sindre jobbet kveld i dag s\u00e5 har Lin\u00e9a og jeg kost oss hjemme vi to\u00a0\u2665 N\u00e5 skal jeg sm\u00e5rydde litt f\u00f8r Sindre kommer hjem.\u00a0Jeg har planer om \u00e5 foresl\u00e5 litt Narcos-titting f\u00f8r vi sovner for kvelden (og jeg har en tendens til \u00e5 sovne midt i serien...). H\u00e5per dere har en kjempefin start p\u00e5 den nye uken\\! Vi skrives mer igjen veldig snart\u00a0\u2665 God klem\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## En helt spesiell festival\n\n  - 31.08.2017 - 20:01\n\nFor et par helger siden var Lin\u00e9a og jeg p\u00e5 en festival ute p\u00e5 Lang\u00f8y. Vi dro dit med b\u00e5t, og gikk gjennom et lite skogsomr\u00e5de, f\u00f8r vi kom frem til gressletten hvor festivalen holdt til. Vi var da omringet av b\u00e5de sj\u00f8 og skog, og omr\u00e5det var blant annet pyntet med telt, vimpler og blomster. Det var veldig idyllisk og fredelig der. Det var en donasjonsbasert festival med fokus p\u00e5 milj\u00f8vern, nestekj\u00e6rlighet og bevegelse. Overskuddet gikk til **Str\u00f8mmestiftelsen** som jobber mot blant annet barnearbeid, barneekteskap og menneskehandel. P\u00e5 festivalen var det yogatimer du kunne g\u00e5 p\u00e5 (blant annet familieyoga), utend\u00f8rs vandreteater, konserter, maling,\u00a0eventyrsti, ulike leker og god mat. Maten var \u00f8kologisk, fra flere ulike restauranter (Tango, Renaa og\u00a0Harry Pepper) med et fokus p\u00e5 matsvinn. Ett av\u00a0m\u00e5lene med festivalen var \u00e5 fors\u00f8ple minst mulig, s\u00e5 alle hadde med egne tallerkener og glass (som ikke var engangsting).\u00a0Jeg synes det er utrolig positivt at det stelles i stand slike arrangementer som retter et fokus mot gode verdier som \u00e5 ta vare p\u00e5 oss selv, dem rundt oss og jorden v\u00e5r. Ikke minst synes jeg det er bra at dette var en festival som var f\u00f8rst og fremst for barn, slik at de tidlig f\u00e5r mulighet til \u00e5 l\u00e6re om jorden v\u00e5r og hvor viktig det er \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8vennlig. Det hele var et utrolig fint initiativ, og jeg h\u00e5per det blir arrangert en ny festival neste \u00e5r ogs\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVandreteateret handlet om hvordan fremtiden kunne bli om vi ikke var flinke nok til \u00e5 plukke opp s\u00f8ppel etter oss, og ikke minst bruke mindre plast. De sm\u00e5 fikk se hvordan delfinen, haien, blekkspruten og hvalen m\u00e5tte bo p\u00e5 land fordi hele havet var fullt av plast og annet s\u00f8ppel. Dyrene var n\u00e5 helt inntullet i plast, og hadde det ikke godt. Et fint skuepill med en god moral\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet gikk veldig fint p\u00e5 turnen i dag, og Lin\u00e9a storkoste seg. Det blir en fin h\u00f8st med mange kjekker timer i turnhallen.\u00a0N\u00e5 har vi spist en god middag, Lin\u00e9a er i seng og jeg har g\u00e5tt en lang tur med hunden med podcast p\u00e5 \u00f8rene. Jeg har fortsatt endel\u00a0pakking igjen f\u00f8r jeg kan ta kvelden, s\u00e5 det m\u00e5 jeg f\u00e5 unnagjort n\u00e5.\u00a0I morgen har jeg bare \u00e9n vakt igjen p\u00e5 jobb, s\u00e5 drar vi\\! Ha en fin kveld dere\u00a0\u2665 Klem.\u00a0\n\n\u00a0\n## Klar for turn\\!\n\n  - 31.08.2017 - 15:45\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDa var endelig dagen her, og vi er klare for v\u00e5r f\u00f8rste gang p\u00e5 turn\\! Lin\u00e9a er s\u00e5 spent, og hun har b\u00e5de pr\u00f8vd p\u00e5 turndraktene og \"\u00f8vd\" seg litt hjemme. Jeg tror jeg gleder meg minst like mye som henne. Jeg gikk selv p\u00e5 turn helt til jeg faktisk var langt opp i ten\u00e5rene, og jeg elsket det. N\u00e5 er jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lge Lin\u00e9a\\! Det blir en veldig fin aktivitet \u00e5 gj\u00f8re sammen \u00e9n gang i uken. Et godt lite avbrekk i hverdagen.\u00a0Tidligere har vi g\u00e5tt p\u00e5 babysang i ett \u00e5r\u00a0og babysv\u00f8mming i ett og et halvt \u00e5r, og n\u00e5 er vi klare for noe nytt. Dette innlegget er forh\u00e5ndsskrevet, s\u00e5 n\u00e5r dere leser dette er vi allerede p\u00e5 vei til turnen. Jeg har hatt dagvakt p\u00e5 jobb, s\u00e5 n\u00e5 skal det bli godt \u00e5 koble ut med litt aktivitet, og pr\u00f8ve \u00e5 holde tritt med energiniv\u00e5et til en aktiv to\u00e5ring. Det blir bra\\!\u00a0\n\nPlanen for resten av dagen er \u00e5 blant annet\u00a0lage en god middag, og da st\u00e5r en\u00a0av Lin\u00e9a sine favorittretter p\u00e5 menyen for \u00e5 \"feire\" litt. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 unnagjort en hel del vasking og pakking, ettersom vi drar til \u00d8stlandet i morgen. Denne uken har virkelig g\u00e5tt utrolig\u00a0fort, og n\u00e5 er det snart helg igjen allerede. Jeg gleder meg\\! H\u00e5per alt st\u00e5r bra til med dere, og at dere har hatt en fin uke s\u00e5 langt\u00a0\u2665\n\n**Hva gj\u00f8r dere i dag? Og er det noen som har erfaring med turn eller andre fritidsaktiviteter for barn?\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n## P\u00e5 telttur for f\u00f8rste gang\n\n  - 29.08.2017 kl.21:48\n\n  \nVi er veldig glade i friluftsliv, og elsker \u00e5 dra p\u00e5 turer sammen med Lin\u00e9a. Hun stortrives ute i naturen, og det er virkelig noe helst spesielt \u00e5 utforske sammen med henne. Hun vokser s\u00e5 utrolig mye p\u00e5 disse opplevelsene.\u00a0Noe vi hadde veldig lyst til \u00e5 f\u00e5 gjort f\u00f8r sommeren var helt over var \u00e5 dra p\u00e5 telttur, og i helgen fikk vi endelig gjort det\\! Vi dro til R\u00f8ssdalen, og sov der i telt fra fredag til l\u00f8rdag.\u00a0R\u00f8ssdalen ligger bare en liten fergetur og en times kj\u00f8ring fra oss. Lin\u00e9a og jeg hentet Sindre p\u00e5 jobb p\u00e5 fredagen, og s\u00e5 dro vi avg\u00e5rde. Det var en s\u00e5pass kort reise dit at det gikk fint an \u00e5 dra dit for bare \u00e9n natt, men samtidig var det s\u00e5 \u00f8de at vi ikke hadde dekning p\u00e5 mobilen engang, noe som gjorde hele opplevelsen enda bedre. R\u00f8ssdalen er en uber\u00f8rt dal, og det var utrolig nydelig og fredelig der. Og til \u00e5 v\u00e6re Lin\u00e9a sin f\u00f8rste telttur, s\u00e5 kunne vi ikke ha dratt til et mer perfekt sted.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a elsker \u00e5 plukke blomster, og vi kom hjem med en hel bukett med lilla villblomster.\u00a0Jeg har planer om \u00e5 presse noen av dem for \u00e5 ha som minne. L ga ogs\u00e5 blomstene sm\u00e5 kyss etter hvert som hun plukket dem. Hun har omsorg for de aller minste ting\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTurl\u00f8ypen startet med en liten grusvei, men gikk fort over til et mer steinete terreng, og vi m\u00e5tte \"klatre\"\u00a0resten av turen. Lin\u00e9a satt i b\u00e6remeisen sin, i tillegg til at vi bar sekker b\u00e5de p\u00e5 mage og rygg, med telt, liggeunderlag og soveposer festet utenp\u00e5. Dere kan tenke dere at det var litt av et syn\\!\u00a0Det var ca 45 minutter \u00e5 g\u00e5 fra parkeringsplassen \u00a0til den store gressletten vi kunne sl\u00e5 oss ned p\u00e5. Gressletten ligger like ved vannet, og du kunne hele tiden h\u00f8re fossen som sildret nedover. Utrolig idyllisk\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLin\u00e9a var storforn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 grille sin egen marshmallow p\u00e5 b\u00e5let. Det var utrolig hyggelig \u00e5 sitte ute i skumringen imens b\u00e5let knitret mellom oss, og spise marshmallow.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSe s\u00e5 koselig\\! Jeg var veldig spent p\u00e5 hvordan natten kom til \u00e5 bli, s\u00e5 jeg gjorde det jeg kunne for at det skulle f\u00f8les trygt og fint \u00e5 v\u00e6re inne i teltet. Jeg rigget til med b\u00e5de lyslenke, lyslykt,\u00a0Lin\u00e9a sin nattlampe, puter og teppe. Hun elsket \u00e5 v\u00e6re inne i teltet, og f\u00f8r vi la oss til \u00e5 sove satt vi i soveposene v\u00e5re og lekte med fingerdukker som jeg hadde tatt med. Lin\u00e9a syntes det var s\u00e5\u00e5 stas \u00e5 sove i sin egen sovepose, og sov som en stein hele natten gjennom.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNeste morgen v\u00e5knet vi\u00a0til lyden av\u00a0fuglekvitter og sauebjeller. Dere kan tro Lin\u00e9a var i ekstase, da hun oppdaget at det var sauer utenfor teltet v\u00e5rt\\!\u00a0Vi \u00e5pnet teltet litt\u00a0og n\u00f8t de fine omgivelsene og den friske fjelluften imens vi v\u00e5knet litt mer til. Det finnes ikke noe bedre enn det.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFrokosten bestod av hjemmelagde rundstykker, bl\u00e5b\u00e6r, varm sjokolade og friskt fjellvann.\u00a0\n\n  \nJeg er s\u00e5 utrolig glad for at vi fikk dratt p\u00e5 denne turen, og ikke minst dele den spesielle opplevelsen med Lin\u00e9a. Hun utforsket omgivelsene\u00a0med forst\u00f8rrelsesglasset sitt, plukket blomster,\u00a0blader og steiner, ble med til fossen for \u00e5 hente vann og lyste rundt i m\u00f8rket med lommelykten sin. Vi hadde mange fine samtaler p\u00e5 turen om alt vi s\u00e5 og opplevde.\u00a0Hun har ogs\u00e5 snakket masse om teltturen i etterkant, og if\u00f8lge henne s\u00e5 vi b\u00e5de rev, klatremus, troll og drager p\u00e5 turen. Trollene bodde i skogen og dragene p\u00e5 fjellet, og reven og klatremus var og stjal av maten v\u00e5r ;-) Og hver ettermiddag sp\u00f8r hun om vi ikke kan grille marshmallow. Skj\u00f8nningen\u00a0\u2665\u00a0\n\n\u00a0\n## Et nytt kapittel\n\n  - 29.08.2017 kl.16:50\n\n  \n\n\n\nHei dere\u00a0\u2665 N\u00e5 f\u00f8ler jeg at h\u00f8sten og hverdagen virkelig er i gang, og det er egentlig litt deilig. Denne sommeren har v\u00e6rt helt fantastisk, og vi har f\u00e5tt oppleve utrolig mye forskjellig. Jeg tenkte \u00e5 ha en liten oppsummering av sommeren v\u00e5r i et eget innlegg, s\u00e5 det kommer litt senere. Jeg f\u00f8ler meg veldig heldig som f\u00e5r oppleve s\u00e5 masse sammen med den lille familien min. B\u00e5de store og sm\u00e5 \u00f8yeblikk.\u00a0Rolige morgener under dynen med masse leking og kos, og varmt sollys som str\u00f8mmer inn gjennom vinduet. Spise frokost ute p\u00e5 terrassen. Plukke villblomster og markjordb\u00e6r. Sove ute i telt, danse i sommerregnet, g\u00e5 p\u00e5 festival og utend\u00f8rsteater. Hesteridning p\u00e5 fjellet. Sykkelturer i Nederland og romantiske middager i Paris. Rufsete kr\u00f8lleh\u00e5r, blomsterkrans, skrubbs\u00e5r og plaster. For en ufattelig\u00a0herlig sommer dette har v\u00e6rt\\!\u00a0\n\nVi har hatt rundt to uker n\u00e5 med b\u00e5de skole, barnehage og jobb, og jeg skal innr\u00f8mme at det er litt godt \u00e5 komme tilbake til hverdagen og rutiner. Et nytt kapittel har startet, og jeg kunne ikke v\u00e6rt mer spent p\u00e5 det kommende \u00e5ret. Det f\u00f8les som at jeg hver h\u00f8st starter med blanke ark, med noe nytt og spennende i vente. Da jeg startet mitt andre \u00e5r p\u00e5 universitetet var Lin\u00e9a to og en halv m\u00e5ned gammel. Det var en helt ny hverdag for meg \u00e5 v\u00e6re nybakt mamma, samtidig som jeg skulle studere. Det endte opp med \u00e5 bli et utrolig innholdsrikt og fint \u00e5r. I fjor h\u00f8st startet jeg skole\u00e5ret med en aktiv ett\u00e5ring i hus, som n\u00e5 var blitt barnehagejente. Igjen skapte vi en ny og fin hverdag sammen, og jeg skrev ogs\u00e5 bacheloren min dette \u00e5ret. N\u00e5 er h\u00f8sten kommet igjen, og jeg gleder meg til vi skal fargelegge et nytt sett med blanke ark. Lin\u00e9a fortsetter i barnehagen som vanlig, og i tillegg skal hun begynne p\u00e5 turn\\! Det gleder vi oss veldig til. Jeg er n\u00e5 p\u00e5 mitt fjerde \u00e5r av lektorstudiet mitt, og er offisielt masterstudent. Masteremnene virker heftige, men veldig interessante. Jeg tror det er to kjekke \u00e5r jeg har igjen.\u00a0I tillegg har jeg begynt \u00e5 jobbe litt p\u00e5 en skobutikk, sammen med en herlig gjeng med jenter. I g\u00e5r ble jeg faktisk 23 \u00e5r, og det er litt\u00a0rart \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg fortsatt er s\u00e5 ung. Jeg glemmer det ut noen ganger at jeg faktisk bare er i begynnelsen av 20-\u00e5rene. Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig som f\u00e5r dele s\u00e5 store deler av livet mitt sammen med datteren min. Og jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig og takknemlig for det livet jeg har.\u00a0Jeg er veldig\u00a0spent p\u00e5 hva dette \u00e5ret kommer til \u00e5 inneholde, og hva vi har i vente. Jeg tror det kommer til \u00e5 bli utrolig bra\\! Det aller viktigste vil alltid v\u00e6re hverdagen og de fine \u00f8yeblikkene jeg skaper sammen med den lille familien min. Ingenting betyr mer enn det\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n**Hvordan har sommeren deres v\u00e6rt?\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n## Bildedryss fra Paris\n\n  - 08.08.2017 kl.20:51\n\n  \nHei dere\\! Jeg kom plutselig p\u00e5 at jeg hadde et helt innlegg fra Paris-turen vi var p\u00e5 i sommer liggende i arkivet, som jeg enda ikke hadde delt med dere. Da vi var i Nederland, benyttet nemlig Sindre og jeg sjansen til \u00e5 dra p\u00e5 en liten kj\u00e6restetur til Paris. Vi dro med toget tidlig om morgenen, sov p\u00e5 hotell \u00e9n natt, og dro tilbake igjen neste kveld. Dermed fikk vi nesten to hele dager i Paris. Forrige gang vi var i kj\u00e6rlighetsbyen var det rett f\u00f8r jul, og jeg var gravid. N\u00e5 dro vi tilbake p\u00e5 enda en romantisk tur, men denne gangen med en to\u00e5ring som ble hjemme hos besteforeldrene sine. Det var faktisk f\u00f8rste gangen jeg var borte s\u00e5 lenge fra Lin\u00e9a, og jeg kjente litt p\u00e5 den lille klumpen av separasjonsangst som l\u00e5 i magen.\u00a0Heldigvis storkoste hun seg hjemme med besteforeldrene sine. Hun var blant annet p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 jobben til pappa, og p\u00e5 grilling hjemme hos den norske ambassad\u00f8ren i\u00a0ambassad\u00f8rboligen. Den fr\u00f8kna vet \u00e5 komme seg rundt\\!\n\nJeg har blitt veldig glad i den franske stemningen, og p\u00e5 denne turen klarte virkelig byen \u00e5 kapre hjertet mitt. Solen str\u00e5lte hele dagen, det var mye liv i gatene, samtidig som det virket som om alt gikk for seg i et behagelig tempo. Paris blomster virkelig p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Vi hadde bestemt oss p\u00e5 forh\u00e5nd for at vi ikke skulle innom alle de typiske \"turist-stedene\", ettersom vi hadde sett alt det tidligere. Jeg brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 finne andre perler verdt \u00e5 bes\u00f8ke, som ikke var fulle av turisme. Vi vandret rundt i den fine byen uten noe som helst hastverk, og bare n\u00f8t alt vi fikk se og oppleve. **Tok inn alle inntrykkene.\u00a0**Om kvelden ruslet vi bort til en veldig sjarmerende gate bare et lite steinkast fra hotellet, og spiste en bedre middag p\u00e5 en av restaurantene som l\u00e5 der. Vi koste oss med deilig mat, s\u00e5 p\u00e5 folkelivet i gatene og skravlet om alt og ingenting. Jeg f\u00f8ler at denne turen ga meg mye mer enn hva den ville gjort om vi hadde l\u00f8pt fra turistattraksjon til turistattraksjon. N\u00e5 fikk vi oppleve Paris p\u00e5 en mer ekte m\u00e5te.\u00a0\n\n\u00a0\n**- Et lite bildedryss fra Paris -**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Det g\u00e5r mot slutten\n\n  - 07.08.2017 kl.20:33\n\n  \n\nHei fine\\! H\u00e5per alt st\u00e5r bra til med dere\u00a0\u2665 Regnet har herjet over Stavanger den siste uken, og jeg f\u00f8ler at vi har f\u00e5tt en liten forsmak p\u00e5 h\u00f8sten som snart er i anmarsj. Jeg synes det er veldig\u00a0koselig \u00e5 sitte inne og spille brettspill imens regnet trommer p\u00e5 ruten om kvelden,\u00a0men jeg vil ikke at sommeren skal ta slutt helt enda\\! Heldigvis har solen glimtet til mellom regnbygene, og vi har f\u00e5tt kost oss litt ute ogs\u00e5.\n\nDenne sommeren har virkelig fl\u00f8yet avg\u00e5rde\\! Vi har v\u00e6rt mye p\u00e5 reisefot, og har f\u00e5tt oppleve utrolig masse fint sammen. S\u00e5 mange gode store og sm\u00e5 \u00f8yeblikk. Vi har f\u00e5tt oppdage og utforske ting sammen, og tilegnet oss nye opplevelser og erfaringer. \u00c5 se verden gjennom Lin\u00e9a sine \u00f8ye er alltid magisk, og jeg f\u00f8ler meg heldig som f\u00e5r ta del i hennes ferd gjennom verden. Dette er kanskje ekstra spesielt om sommeren n\u00e5r naturen som vi tilbringer mye tid i virkelig kryr av liv. Selv om jeg er glad i hverdagen, s\u00e5 gruer jeg meg litt til at sommeren skal ta slutt. Vi er ferdig med \u00e5 reise for denne gang, men heldigvis har vi endel kjekke ting foran oss her hjemme. Sommerens eventyr er ikke helt over enda\\! Det har v\u00e6rt utrolig g\u00f8y \u00e5 reise rundt s\u00e5 mye som vi har gjort denne sommeren, men det var litt godt \u00e5 komme hjem n\u00e5 og nyte resten av sommeren hjemme. Under er et par bilder jeg knipset imens Lin\u00e9a hadde to\u00e5rsfotograferingen sin. Det f\u00f8les som om det var i g\u00e5r, men s\u00e5\u00a0er det\u00a0snart to m\u00e5neder siden\\! Det var en utrolig fin sommerdag\u00a0\u2665 Dere kan se litt av resultatet fra\u00a0fotograferingen **HER.**\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n\n\n\u00a0\nEtter mange uker med fri har L startet i barnehagen igjen, og det virker som hun synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re tilbake. I dag var det planleggingsdag i barnehagen, og jeg fikk en liten feriedag sammen med lille gull. Vi var p\u00e5 lekeland, syklet tur og var p\u00e5 bes\u00f8k hos foreldrene til Sindre. N\u00e5 har jeg og S kr\u00f8pet opp i sengen og skal se siste episode av Game of Thrones med litt rester fra helgens godtesk\u00e5l mellom oss. En veldig fin mandag med andre ord\\!\u00a0\n\n## P\u00e5 hesteryggen\n\n  - 25.07.2017 kl.15:28\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg m\u00e5tte bare dele noen\u00a0bilder fra den fine hesteturen vi hadde p\u00e5 fjellet p\u00e5 \u00d8stlandet. Lin\u00e9a og jeg\u00a0red p\u00e5 hver v\u00e5r\u00a0hest, imens to stalljenter, moren og bestemoren til Sindre gikk ved siden av. Det var en nydelig tur, og vi n\u00f8t begge to den herlige roen du f\u00e5r over deg av \u00e5 sitte p\u00e5 hesteryggen. Lin\u00e9a har ridd f\u00f8r p\u00e5 ponni, men denne gangen var det p\u00e5 en stor hest. Hun var ikke redd i det hele tatt, selv om den var ti ganger s\u00e5 stor som henne.\u00a0Lille\u00a0to\u00e5ringen v\u00e5r satt st\u00f8dig i salen med full konsentrasjon, og beveget seg i takt med hesten. Jeg er s\u00e5 utrolig stolt og imponert over Lin\u00e9a, og spesielt i slike \u00f8yeblikk. Ikke fordi jeg mener at hun absolutt m\u00e5 v\u00e6re \"tidlig ute\" med ting, men fordi jeg ser hennes egenhet som person s\u00e5 ekstremt tydelig. P\u00e5 to \u00e5r har hun formet en s\u00e5 sterk personlighet, og hun har s\u00e5 mye lidenskap i seg. Hun elsker hester, og har snakket i evigheter om at hun skulle f\u00e5 ri igjen n\u00e5r vi skulle dra til \u00d8stlandet. Da vi kom til hestene, var hun helt i ekstase og kunne ikke vente med \u00e5 komme opp p\u00e5 hesteryggen. Hun er s\u00e5 modig, forsiktig, trygg og omsorgsfull med hestene. De ble over\u00f8set med klemmer og kyss, og p\u00e5 slutten av turen ville hun ikke av hesten sin igjen. Jeg er s\u00e5 glad for at hun f\u00e5r muligheten til \u00e5 gj\u00f8re noe som hun s\u00e5 gjerne \u00f8nsker, og som hun trives s\u00e5 godt med. Og ikke minst er jeg utrolig glad for at jeg fikk ta del i opplevelsen og lidenskapen hennes p\u00e5 denne turen. Det er noe spesielt ved \u00e5 se henne vokse gjennom opplevelser og nye erfaringer. Jeg vil alltid st\u00f8tte og oppmuntre\u00a0henne til \u00e5 v\u00e6re den personen hun selv \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, og \u00e5 se henne f\u00e5 utvikle sine egne interesser er utrolig fint. Det er alltid spesielt \u00e5 se barna sine vokse, b\u00e5de gjennom\u00a0store og sm\u00e5 \u00f8yeblikk. Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig som f\u00e5r oppleve det\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n## En dag i Kristiansand Dyrepark\n\n  - 24.07.2017 kl.11:35\n\n  \n\nHei skj\u00f8nne\u00a0\u2665\u00a0\n\nDet siste stoppet p\u00e5 turen v\u00e5r var Dyreparken i Kristiansand. Vi kom frem dit l\u00f8rdag\u00a0ettermiddag, og sjekket inn p\u00e5 hotellet som ligger inne i parken. Vi rakk \u00e5 spise en god middag, Lin\u00e9a fikk ansiktsmaling og lekte litt p\u00e5 barnerommet, f\u00f8r det var p\u00e5 tide \u00e5 stupe i seng slik at vi var opplagte for en dag i parken neste morgen. Vi startet dagen i g\u00e5r\u00a0i Hakkebakkeskogen f\u00f8r parken \u00e5pnet hvor vi fikk frokost, en liten togtur gjennom skogen og oppvisning med sang og dans. Lin\u00e9a kan de fleste av sangene, s\u00e5 hun\u00a0sang ivrig med. Etterp\u00e5 fikk de sm\u00e5 m\u00f8te dyrene fra Hakkebakkeskogen, det var stor stas\\! Lin\u00e9a er s\u00e5 opptatt av Mikkel Rev, og ble malt som en rev p\u00e5 hotellet f\u00f8r vi gikk ut.\u00a0Etter frokosten fikk hun seg ogs\u00e5 en egen revehale og caps med reve\u00f8rer.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\u00a0Frokosten vi fikk var helt \u00f8kologisk, og bestod av en pepperkake (fra Bakemester Harepus s\u00e5klart), innbakt br\u00f8d med noe inni, yoghurt med musli og juice. YUM\\!\u00a0Mamma, stefaren og broren min skulle m\u00f8te oss i parken, s\u00e5 etter frokosten gikk vi for \u00e5 m\u00f8te dem. Det var veldig godt \u00e5 se dem igjen, og veldig hyggelig at vi fikk tilbringe dagen v\u00e5r i parken sammen med dem.\u00a0Jeg hadde planlagt litt p\u00e5 forh\u00e5nd hva vi skulle gj\u00f8re, slik at vi skulle f\u00e5 mest mulig med oss. Vi fikk blant annet b\u00e5de sett og hilst p\u00e5 flere dyr.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\nD\u00e5dyr er s\u00e5 nydelige\\! Vi fikk v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 mate dem, og Lin\u00e9a syntes det var veldig spennende.\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n\u00a0\n\nDa vi stod og s\u00e5 p\u00e5 disse ekornapene, hoppet det plutselig en ned p\u00e5 skulderen til Sindre og stjal smokken ut av munnen til Lin\u00e9a. Hun skvatt litt stakkars, men det blir i hvert fall en morsom historie \u00e5 fortelle henne n\u00e5r hun blir eldre.\u00a0\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\nKardemommeby er noe av det koseligste ved hele Dyreparken, s\u00e5 vi m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig tilbringe litt tid der. Kardemommeby og Hakkebakkeskogen er de to store favorittene hos Lin\u00e9a, s\u00e5 begge deler var et must \u00e5 f\u00e5 med seg. Vi fikk sett noen show i Kardemommeby ogs\u00e5, og kikket litt rundt i flere hus og butikker. \u00c5 g\u00e5 rundt i Kardemommeby og Hakkebakkeskogen bringer frem s\u00e5 mange gode barndomsminner, og det er veldig fint\u00a0\u00e5 f\u00e5 oppleve alt p\u00e5 ny sammen med Lin\u00e9a\u00a0\u2665\u00a0\n\nAlt i alt var det en fantastisk fin dag, og en perfekt avslutning p\u00e5 ferieuken v\u00e5r. B\u00e5de store og sm\u00e5 koste seg masse\\! Selv om det har v\u00e6rt utrolig hyggelig p\u00e5 ferie, s\u00e5 er det alltid godt \u00e5 komme hjem. Det var s\u00e5 herlig \u00e5 krype under dynen i g\u00e5r etter en lang kj\u00f8retur, og se p\u00e5 litt serier f\u00f8r vi skulle sove. I dag er Sindre tilbake p\u00e5 jobb, og jeg og Lin\u00e9a er hjemme. Planen for dager er \u00e5 bare ta det helt rolig, slappe av og kose oss. Og ikke minst f\u00e5 pakket ut og vasket litt\\!\n\n**Hvordan er starten p\u00e5 deres uke?\u00a0**\n\n\u00a0\n## Roadtrip\n\n  - 22.07.2017 kl.13:35\n\n  \n\n\n\u00a0\nHei dere\\!\n\nI skrivende stund er vi p\u00e5 veien igjen, og kj\u00f8rer mot s\u00f8r. Det er aldri kjekt \u00e5 ta farvel med familie, men det er heldigvis ikke altfor lenge til vi ser hverandre igjen. Jeg er veldig spent p\u00e5 hvordan denne kj\u00f8returen blir, ettersom vi har 5-6 timer med kj\u00f8ring p\u00e5 \u00e9n dag. Da vi skulle til \u00d8stlandet tok Lin\u00e9a fly sammen med besteforeldrene og onkelen sin, imens vi kj\u00f8rte bilen opp. Roadtripen opp gikk veldig fint, og vi koste oss masse p\u00e5 turen. Vi startet \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 fredagen, overnattet i Arendal, og kj\u00f8rte videre neste dag slik at vi var fremme f\u00f8r klokken tre p\u00e5 l\u00f8rdagen. Det gikk veldig fort\\! Til tross for at en natt p\u00e5 hotell i en deilig hotellseng var veldig herlig, s\u00e5 savnet vi begge den lille sj\u00f8stjernen som pleier \u00e5 komme opp i sengen v\u00e5r om morgenen. Denne gangen er Lin\u00e9a med i bilen, og s\u00e5 langt har det godt veldig fint. Vi to koser oss i baksetet sammen. Hun er heldigvis glad i \u00e5 kj\u00f8re bil, og jeg har pakket med litt forskjellig av aktiviteter og god mat. S\u00e5 stopper vi litt underveis n\u00e5r det trengs. Jeg tror og h\u00e5per at det kommer til \u00e5 g\u00e5 veldig bra\\! Det er egentlig veldig hyggelig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 roadtrip sammen\u00a0\u2665\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n\\- Jeg passer alltid p\u00e5 \u00e5 pakke med masse mat og drikke n\u00e5r vi skal p\u00e5 lange reiser. Det er virkelig ikke godt \u00e5 bli dehydrert eller f\u00e5 i seg for lite n\u00e6ring p\u00e5 slike turer, og det er heller ikke alltid at alternativene langs veien er s\u00e5 gode. Over ser dere hva jeg pakket til bilturen v\u00e5r opp til \u00d8stlandet.\u00a0**Couscoussalat:** Couscous, ruccola, agurk, cherrytomat, avokado, mandler, cashewn\u00f8tter og\u00a0gresskarfr\u00f8 toppet med pesto vinagrette. **Smoothie:** Frosne skogsb\u00e6r, banan, spinat, gresk yoghurt, mandelmelk, chiafr\u00f8 og hampfr\u00f8. Ellers pakket jeg med en flaske med vann som jeg kunne fylle opp i l\u00f8pet av turen (flasken er fra Swell og holder utrolig godt p\u00e5 temperaturen p\u00e5 drikken), epler og melkefri sjokolade. Jeg har alltid med bestikk i vesken slik at vi slipper \u00e5 sl\u00f8se un\u00f8dvendig plastikk p\u00e5 engangsbestikk. \"Sporkene\" v\u00e5re er helt geniale, da vi har muligheten til \u00e5 bruke b\u00e5de skje og gaffel, uten at de tar noe s\u00e6rlig plass.\u00a0\u00a0-\u00a0\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n\\- Hotellrommet v\u00e5rt i Arendal. -\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\n\\- Ettersom vi kom frem p\u00e5 kvelden i Arendal ruslet vi bare en liten tur rundt havnen og kj\u00f8pte med oss takeaway som vi spiste p\u00e5 hotellrommet imens vi s\u00e5 p\u00e5 serier. Deilig\\! -\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\n\\- Hotellfrokosten best\u00e5ende av grovt valn\u00f8ttbr\u00f8d med bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y, croissant, frisk frukt, gresk yoghurt med t\u00f8rket banan, n\u00f8tter og honning, mangosmoothie og sitronlimonade. YUM\\! -\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5 skal jeg nyte denne turen, og s\u00e5 gleder jeg meg til vi kommer frem.\u00a0Dere kan f\u00f8lge turen v\u00e5r p\u00e5 snap: **veronicacr.\u00a0**Vi skrives mer senere\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## Norsk sommeridyll\n\n  - 21.07.2017 kl.20:26\n\n  \n\nHei fine dere\u00a0\u2665 N\u00e5 er vi p\u00e5 \u00d8stlandet og nyter feriedagene v\u00e5re her. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 fjellet en tur p\u00e5 hytten til besteforeldrene til Sindre sammen med dem og moren til S. Det er noe helt spesielt ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 fjellet. En deilig ro. Str\u00e5lende sol og frisk fjelluft. Vi kj\u00f8rte turer, badet i Trollbadet, red p\u00e5 hester, spilte spill og spiste nydelig mat\u00a0og en hel haug av jordb\u00e6r. Skikkelig idyllisk\\! Vi har ogs\u00e5 tilbrakt et par dager p\u00e5 hjemstedet til Sindre, og f\u00e5tt kost oss litt der sammen med familie. Det har v\u00e6rt s\u00e5 godt \u00e5 se alle sammen igjen\\! Jeg er s\u00e5 utrolig glad for denne turen og alt vi har f\u00e5tt\u00a0oppleve sammen. Det er virkelig ekte, norsk sommeridyll, og ingen av oss vil dra hjemover i morgen. Under er et lite bildedryss fra dagene v\u00e5re her:\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\\- Den majestetiske naturen p\u00e5 fjellet tar pusten fra deg. -\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n\u00a0\n\n\\- Lin\u00e9a storkoste seg i Trollbadet. Etter 1,5 \u00e5r p\u00e5 babysv\u00f8mming er hun som en liten delfin i vannet.\u00a0-\u00a0\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n\n\\- Ingen sommer uten norske jordb\u00e6r.\u00a0Vi har hatt jordb\u00e6r til dessert nesten hver eneste kveld, f\u00e5r ikke nok\\! -\u00a0\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n\n\\- Oldemoren til Lin\u00e9a (bestemoren til Sindre) er kunstner, og Lin\u00e9a f\u00e5r mer enn gjerne pr\u00f8ve seg. -\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n  \n  \n\u00a0\n\n\\- Lin\u00e9a, Sindre, moren og bestemoren til S\u00a0og jeg koste oss masse p\u00e5 Maihaugen friluftsmuseum i finv\u00e6ret. Vi var inne i stavkirken, kikket innom de ulike utstillingene, hilste p\u00e5 dyrene, plukket markjordb\u00e6r og s\u00e5 p\u00e5 vandreteateret \"P\u00e5l sine h\u00f8ner\". Dagen ble avsluttet p\u00e5 Det Lille Pannekakehuset. -\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n\n\n\u00a0\nN\u00e5 g\u00e5r oppholdet v\u00e5rt her\u00a0mot slutt (dessverre), og vi skal bruke resten av kvelden til \u00e5 pakke litt, spise god mat og spille spill. Nyte den lille stunden vi har igjen\\! I morgen har vi en lang kj\u00f8retur foran oss. Det har v\u00e6rt litt lenge mellom hver oppdatering her p\u00e5 bloggen en stund, men n\u00e5 er jeg tilbake for fullt. Vi skrives snart igjen\u00a0\u2665 Ha en fin fredagskveld\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## V\u00e5r siste dag\n\n  - 14.07.2017 kl.20:11\n\n  \n\nHei dere\\! Jeg beklager at det ble litt lite oppdateringer her imens vi var ute p\u00e5 reise (og etterp\u00e5 ogs\u00e5 fors\u00e5vidt).\u00a0Vi var ute p\u00e5 noe hele tiden, og dagene bare raste avg\u00e5rde. Tiden gikk virkelig altfor fort... Strandturer, grilling i parken, yogaklasse\u00a0p\u00e5 stranden om morgenen, safaripark, sykkelturer, restaurantbes\u00f8k og shopping. Vi fikk gjort litt av hvert, og jeg n\u00f8t hvert minutt. Det har egentlig v\u00e6rt et perfekt sted \u00e5 dra til, spesielt n\u00e5r Lin\u00e9a fortsatt er s\u00e5 liten. Syden kan fort bli litt varmt for de aller minste. I\u00a0Nederland hadde vi\u00a0det s\u00e5pass varmt at vi kunne v\u00e6re p\u00e5 stranden og bade i havet, men ikke s\u00e5 varmt at vi smeltet\u00a0helt bort. I tillegg er det ogs\u00e5 masse annet \u00e5 finne p\u00e5, s\u00e5 det ble som vanlig en veldig innholdsrik ferie.\u00a0\n\nDet var ekstra trist \u00e5 reise hjem denne gangen, da dette var v\u00e5rt siste bes\u00f8k. Pappa har f\u00e5tt en ny jobb, og skal flytte.\u00a0Vi har blitt veldig glad i Nederland, og da spesielt Den Haag hvor pappa og stemoren min har bodd de siste \u00e5rene. Lin\u00e9a var bare fire m\u00e5neder gammel den f\u00f8rste gangen vi dro dit. N\u00e5 har vi v\u00e6rt der flere ganger i \u00e5ret. Jeg gleder meg til \u00e5 vise Lin\u00e9a bilder og videoer, og fortelle om turene v\u00e5re.\u00a0Vi har blitt godt kjent med byen og n\u00e6romr\u00e5det, og p\u00e5 den siste dagen av ferien v\u00e5r m\u00e5tte vi g\u00e5 en siste tur i favorittparken v\u00e5r som ligger bare et steinkast\u00a0unna\u00a0der pappa og stemoren min bor. Vi tilbrakte flere timer der hvor vi lekte, s\u00e5 p\u00e5 dyrene, matet gjessene og spiste lunsj. S\u00e5 herlig\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\u00a0\nSommerferien har bare s\u00e5vidt begynt for v\u00e5r del. Vi har mye kjekt i vente, og flere planer er lagt helt frem mot slutten av august. Jeg gleder meg s\u00e5 masse til alt vi skal f\u00e5 oppleve\\! Neste eventyr startet\u00a0allerede i dag. Lin\u00e9a dro avg\u00e5rde med besteforeldrene sine og onkelen sin til \u00d8stlandet i dag tidlig. Jeg hadde en liten klump i magen, da jeg kj\u00f8rte dem til flyplassen, men heldigvis ser jeg henne igjen allerede i morgen. Utifra de titalls bildene vi har f\u00e5tt tilsendt\u00a0og telefonsamtalen vi hadde med henne tidligere i dag, s\u00e5 virker det som hun\u00a0stortrives sammen\u00a0med besteforeldrene og oldeforeldrene sine. I skrivende stund sitter vi i bilen p\u00e5 vei mot \u00d8stlandet vi ogs\u00e5. Jeg pakket bilen og hentet Sindre etter jobb i dag, ivrige etter \u00e5 komme oss p\u00e5 veien. Vi skal sove p\u00e5 hotell i natt, s\u00e5 kj\u00f8rer vi videre i morgen. Jeg holder dere mer oppdatert p\u00e5 snap underveis\u00a0\u2665 Der har jeg blant annet lagt ut to oppskrifter i dag\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Har dere planer for helgen?\u00a0**\u2665\u00a0\n\n## Akkurat det vi trengte\n\n  - 26.06.2017 kl.09:20\n\n  \n\u00c5\u00e5h - disse siste dagene har gjort godt. Dere som f\u00f8lger meg p\u00e5 snap (**veronicacr**) har sikkert f\u00e5tt med dere at vi n\u00e5 befinner oss i Nederland, n\u00e6rmere bestemt\u00a0Den Haag.\u00a0Vi er faktisk v\u00e6rt her i en uke allerede\\! De f\u00f8rste dagene har v\u00e6rt preget av sydenvarme, og vi har tilbrakt hver eneste dag p\u00e5 stranden. Vind i h\u00e5ret, saltsmak p\u00e5 tungen, sand mellom t\u00e6rne, solen som varmer p\u00e5 huden, de kj\u00f8lige b\u00f8lgene som knuser mot kn\u00e6rne, bygging av sandslott, pizza og smoothies. Det har v\u00e6rt utrolig deilig \u00e5 koble skikkelig ut og slappe av. Strandlivet her er perfekt for oss sm\u00e5barnsforeldre\u00a0med masse restauranter, butikker og lekeplasser\u00a0langs hele\u00a0strandpromenaden. Vi sl\u00e5r oss ned p\u00e5 en dobbel solseng foran en lekeplass, og har tilgang til b\u00e5de mat og drikke p\u00e5 restauranten bak oss. Lin\u00e9a stortrives, hun bader i havet og leker i sanden dagen lang. N\u00e5r kvelden kommer er hun helt utsl\u00e5tt, og lille lykketrollet sovner med et smil om munnen.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDe siste dagene har vi syklet turer, spist god mat og bes\u00f8kt en safaripark. Masse herlig\u00a0familietid\u00a0\u2665 I skrivende stund sitter faktisk Sindre og jeg p\u00e5 toget til Paris, hvor vi skal ha litt kj\u00e6restetid sammen. Vi blir bare \u00e9n natt, men vi drar ikke hjem f\u00f8r sent i morgen s\u00e5 vi f\u00e5r nesten to dager der. Jeg gleder meg masse til \u00e5 komme frem og bare nyte alt Paris har \u00e5 by p\u00e5, sammen med Sindre\u00a0\u2665 Jeg kommer selvf\u00f8lgelig til \u00e5 oppdatere dere her, men i mellomtiden kan dere f\u00f8lge meg p\u00e5 snap for hyppigere oppdateringer\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n## Bes\u00f8k p\u00e5 \u00f8kologisk g\u00e5rd\n\n  - 18.06.2017 kl.16:05\n\n  \n\nHei skj\u00f8nninger\\! H\u00e5per dere har hatt en fin helg\u00a0\u2665 Vi reiser i morgen, og derfor har mye av helgen g\u00e5tt til forberedelser til reisen, men vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt tid til \u00e5 gj\u00f8re endel hyggelige\u00a0ting sammen. I g\u00e5r var vi blant annet p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 en \u00f8kologisk g\u00e5rd i n\u00e6rheten av oss, sammen med mamma og stefaren min. Det var nydelig v\u00e6r, s\u00e5 vi koste oss med \u00e5 g\u00e5 tur rundt hele g\u00e5rden, kose med og mate\u00a0dyrene, plukke rabarbra,\u00a0spise p\u00e5 caf\u00e9\u00a0og kikke i\u00a0butikken deres. Lin\u00e9a storkoste seg med \u00e5 l\u00f8pe rundt og leke, og som den dyreelskeren hun er ville hun ikke g\u00e5 fra dyrene igjen, da vi skulle hjem. Det er s\u00e5 godt \u00e5 se den kj\u00e6rligheten hun har for dyr, og ikke minst at hun f\u00f8ler seg s\u00e5 trygg p\u00e5 dem at hun ikke reagerer p\u00e5 at sauen spiser litt p\u00e5 kl\u00e6rne hennes eller at hesten er veldig stor i forhold til henne. Aller helst ville hun jo ri p\u00e5 hesten, men det f\u00e5r vi vente med til vi f\u00e5r dratt og bes\u00f8kt ponnien \"hennes\" igjen.\u00a0\n\n\u00a0\n**- Et lite bildedryss fra g\u00e5rden -\u00a0**\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n\u00a0\n\nMine innkj\u00f8p fra g\u00e5rden:\u00a0\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n\n\u00d8kologisk handlenett, vegansk shampoo, saft og egenplukket rabarbra.\u00a0\n\nEtter at vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 g\u00e5rden, dro vi hjem og grillet p\u00e5 terrassen. P\u00e5 kvelden var jeg sammen med noen venninner, hvor hun ene nettopp har kommet hjem fra utveksling i USA. Det var s\u00e5\u00e5 hyggelig \u00e5 se henne igjen, og jeg koste meg masse med den gode gjengen min\u00a0\u2665 I dag har mesteparten av dagen g\u00e5tt til pakking og rydding, men i skrivende stund er vi p\u00e5 bes\u00f8k hos broren til Sindre for litt pizza og s\u00f8ndagskos. Det er veldig deilig\u00a0\u00e5 ha alt p\u00e5 plass til i morgen, og bare kunne nyte resten av dagen og kvelden.\u00a0\n\n**Hvordan har deres helg v\u00e6rt?\u00a0\u2665**\n\n## To\u00e5rsfotografering\n\n  - 15.06.2017 kl.20:56\n\n  \nVi er s\u00e5 utrolig heldige med at fadderen til Lin\u00e9a er utdannet fotograf, og har tatt b\u00e5de gravidbilder, nyf\u00f8dtbilder, ett\u00e5rsbilder, og n\u00e5 to\u00e5rsbilder for oss. Vi hadde en herlig ettermiddag sammen hvor vi koste oss ute, og Camilla s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 knipset mange nydelige bilder av lille gull. Jeg setter s\u00e5 pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 slike bilder av alle milep\u00e6lene, som virkelig kaprer Lin\u00e9a sitt vesen og slik hun er akkurat n\u00e5. Det er noe jeg verdsetter s\u00e5 h\u00f8yt. Vi knipset et par bilder av Lin\u00e9a og meg\u00a0sammen ogs\u00e5 (blant annet bildet jeg bruker som header), og jeg h\u00e5per Lin\u00e9a setter like mye pris p\u00e5 det i fremtiden\u00a0som meg. Under ser dere i hvert fall resultatet av bildene av Lin\u00e9a\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n## En vellykket to\u00e5rsdag\n\n  - 14.06.2017 kl.11:43\n\n  \n  \n\u00a0\nGod morgen dere\\! I g\u00e5r var det som sagt den store to\u00e5rsdagen til Lin\u00e9a (fortsatt litt vanskelig \u00e5 tro), og da m\u00e5tte jeg selvf\u00f8lgelig stelle i stand bursdagsfrokost. Lille gull var storforn\u00f8yd med overraskelsen, og vi tilbrakte morgenen p\u00e5 sofaen\u00a0under dynen hennes mens vi lekte med gavene. Selve bursdagsselskapet hennes var p\u00e5 s\u00f8ndag, s\u00e5 det ble bare en rolig og fin dag her hjemme i g\u00e5r. Sindre m\u00e5tte p\u00e5 jobb etter hvert, og kom ikke hjem f\u00f8r etter at Lin\u00e9a hadde lagt seg. Dermed koste vi oss ute i solen sammen med moren, stefaren og lillebroren min.\u00a0Vi grillet, lekte og koste oss ute i hagen.\u00a0Lin\u00e9a og jeg\u00a0gikk ogs\u00e5 en lang tur med hunden hvor Lin\u00e9a fikk teste ut det nye forst\u00f8rrelsesglasset sitt og studere sm\u00e5kryp. P\u00e5 kvelden kom ogs\u00e5 foreldrene og broren til Sindre p\u00e5 bes\u00f8k, veldig koselig\\! Alt i alt en utrolig fin dag, og bursdagsbarnet var storforn\u00f8yd.\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \n\u00a0\nHva ellers enn enhj\u00f8rning-cupcakes til frokost n\u00e5r du blir to \u00e5r? Hehe\u00a0\u2665 Moren til Sindre hadde laget disse til bursdagsselskapet til Lin\u00e9a, og de ble s\u00e5\u00e5 fine\\!\u00a0\n\n  \n\u00a0\nJeg syntes det var utrolig g\u00f8y \u00e5 handle inn til bursdagsgaven hennes i \u00e5r. N\u00e5 som hun har blitt litt st\u00f8rre og f\u00e5tt enda mer personlighet og egne meninger, s\u00e5 er det mye lettere \u00e5 sette sammen en gave som er veldig typisk Lin\u00e9a. Hun elsker \u00e5 l\u00e6re og er opptatt av tall og bokstaver, s\u00e5 da kj\u00f8pte jeg bokstavkort slik at hun kan l\u00e6re seg bokstavene. Hun er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 v\u00e6re ute i naturen og utforske, s\u00e5 da passet et forst\u00f8rrelsesglass perfekt. En av yndlingsfilmene hennes er Loraxen, s\u00e5 da fikk hun ogs\u00e5 boken bak filmen. Den handler om at vi m\u00e5 v\u00e6re gode mot jorden, og ikke bare \u00f8delegge den med industri. Et veldig fint budskap\\! Og sist men ikke minst, s\u00e5 fikk hun en hestebamse. Hun elsker hester, og har en stor hest fra f\u00f8r som hun elsker \u00e5 leke med og \"ri\" p\u00e5. Hun vil alltid ha den med seg n\u00e5r vi skal ut, eller opp i sengen n\u00e5r hun skal sove. Det er litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til, da den er s\u00e5 stor, s\u00e5 da kj\u00f8pte jeg en liten hun kan sove med og ha med seg n\u00e5r vi skal ut d\u00f8ren. Dere kan tro fr\u00f8kna var forn\u00f8yd\u00a0\u2665\n\nDenne morgenen er ikke like staselig som g\u00e5rsdagens, men veldig hyggelig likevel. Sindre er p\u00e5 jobb, s\u00e5 Lin\u00e9a og jeg har tilbrakt morgenen ute p\u00e5 terrassen hvor vi har spist frokost og lekt i solskinnet. Senere skal vi p\u00e5 bes\u00f8k til en venninne av meg, og ha en liten feiring for Lin\u00e9a der ogs\u00e5. Hun har ogs\u00e5 en liten valp som Lin\u00e9a gleder seg masse til \u00e5 leke med.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hva er deres planer i dag?\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n## Kj\u00e6re to\u00e5ringen v\u00e5r\n\n  - 13.06.2017 kl.21:59\n\n  \n\n\n\u00a0\nJeg blir alltid litt full av f\u00f8lelser p\u00e5 dager som dette. Det er litt vanskelig \u00e5 tro at jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 ha deg i livet mitt i to \u00e5r allerede, samtidig som det er litt rart \u00e5 tenke p\u00e5 at det har v\u00e6rt et liv f\u00f8r deg ogs\u00e5. Jeg husker enda helt tydelig dagen du bestemte deg for \u00e5 m\u00f8te oss, og minnet om f\u00f8rste gangen jeg s\u00e5 deg er fortsatt helt klart. De store, m\u00f8rkebl\u00e5 \u00f8ynene dine. Jeg syntes du var det vakreste jeg noen gang hadde sett, og det synes jeg fortsatt. Fordi du er den du er.\n\nDen tiden du er f\u00f8dt p\u00e5 er alltid utrolig fin. Skolen har akkurat sluttet, men de fleste har ikke dratt p\u00e5 ferie enda, s\u00e5 vi har mange rundt oss \u00e5 nyte sommerdagene med. Peonene blomstrer, norske jordb\u00e6r er kommet i butikkene, vi kan g\u00e5 med bare kn\u00e6r,\u00a0Nordsj\u00f8rittet bl\u00e5ses i gang, og nye epiosder av Orange Is the New Black kommer ut (hehe). Det er bare en tid p\u00e5 \u00e5ret hvor roen senker seg, og ting faller p\u00e5 plass. Og det var den perfekte tiden for at du skulle komme til verden.\u00a0\n\nP\u00e5 to \u00e5r har du vokst opp til \u00e5 bli en jente med en sterk personlighet, som vet akkurat hva hun vil. Du er en smart, nysgjerrig, utforskende, omsorgsfull, blid, t\u00f8ysete, veslevoksen, utadvendt og sosial jente som sjarmerer alle du m\u00f8ter. En skikkelig hjertesmelter er du, og pappaen din og jeg er s\u00e5 ufattelig stolte av deg.\u00a0\n\n\u00c5 v\u00e5kne opp med deg hver dag hvor du synger \"blomster sm\u00e5, gule, bl\u00e5\", og sp\u00f8r om jeg har sovet godt, er den beste m\u00e5ten \u00e5 starte dagen p\u00e5. Vi h\u00f8rer alltid p\u00e5 Kardemommeby i bilen p\u00e5 vei til barnehage og skole, og vi synger begge i kor. Du er alltid like overlykkelig hver gang jeg henter deg i barnehagen, og det er et \u00f8yeblikk jeg ser frem til hver eneste dag. Hver dag med deg er et eventyr. Du elsker \u00e5 synge og snakke i vei, og samtalene med deg er noe jeg verdsetter veldig h\u00f8yt.\u00a0Du liker godt \u00e5 kose deg med b\u00f8ker, puslespill, maling, dukker og bondeg\u00e5rden din, men du er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 v\u00e6re ute og utforske, dra p\u00e5 turer enten i b\u00e6remeisen eller pulken, hoppe i s\u00f8lepytter, plukke blomster, sv\u00f8mme i basseng og ri p\u00e5 Eloma (som du selv mener er bare din).\u00a0\n\nP\u00e5 dine to \u00e5r har du blitt en veldig verdensvant liten jente som har reist mange steder, og du er en fryd \u00e5 ha med p\u00e5 tur. Vi f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5let fra fremmede \"om du alltid er s\u00e5 blid?\\!\", og ja det er du.\u00a0Du er utrolig\u00a0sjeldent sutrete, og er det noe som du ikke synes er greit er du flink til \u00e5 sette ord p\u00e5 hva du f\u00f8ler og hva som ikke er helt greit.\u00a0\n\nDu elsker \u00e5 l\u00e6re, og har en fascinasjon av verden rundt deg som jeg f\u00f8ler meg veldig heldig for \u00e5 ta del i. Jeg er s\u00e5 takknemlig for alle opplevelsene jeg f\u00e5r dele med deg. \u00c5 se verden gjennom dine \u00f8yne l\u00e6rer meg s\u00e5 masse. Du utforsker og oppdager, og det er ikke mye som g\u00e5r forbi dine skarpe \u00f8yne.\n\nSelv om jeg er\u00a0stolt over dine mange imponerende evner, s\u00e5 er det aller viktigste godheten og omsorgen du viser for alt og alle rundt deg. Enten det er en snegle, en stein, hunden v\u00e5r, dukken din, venner, familie eller oss foreldre. Du viser en overveldende kj\u00e6rlighet mot hvert et vesen du m\u00f8ter p\u00e5. I barnehagen er du den f\u00f8rste som kommer l\u00f8pende om noen faller og sl\u00e5r seg, og vi har f\u00e5tt h\u00f8re at du leker litt politi, hvor du er kjapp til \u00e5 si \"ikkje sl\u00e5\" eller \"ikkje dytta\" om noen gj\u00f8r det. Rettferdighetssansen og godheten din kommer til \u00e5 gi deg mye bra her i livet.\u00a0Og vi kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re her for deg. Utrolig glad i deg gullskatten v\u00e5r\\! Og gratulerer med dagen, igjen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n**- Et lite tilbakeblikk -**\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Endelig tilbake\\!\n\n  - 08.06.2017 kl.21:51\n\n  \n  \n  \nHei dere\\! F\u00f8rst og fremst;\u00a0tusen hjertelig takk for all t\u00e5lmodighet\u00a0\u2665 Det har v\u00e6rt et par som har etterlyst meg, og det er utrolig hyggelig\\!\u00a0Etter p\u00e5ske koblet jeg ut sosiale medier for en stund, og det gjorde\u00a0veldig godt. Jeg har v\u00e6rt inni en liten boble for en periode, og g\u00e5tt rundt med m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene og en rufsete hestehale. Det har blitt litt lite s\u00f8vn, masse lesing og skriving, samtidig som jeg skal v\u00e6re den beste mammaen for Lin\u00e9a. Det har v\u00e6rt en veldig intens periode, men samtidig veldig fin. Jeg elsker \u00e5 jobbe med noe utfordrende, og fordype meg i det. P\u00e5\u00a0ett punkt knakk permen min fordi jeg hadde for mange\u00a0papirer i den, og sekken ble erstattet med en stor bag for \u00e5 f\u00e5 plass til alle b\u00f8kene og utstyret mitt. Selv om det har v\u00e6rt mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 skolen, s\u00e5 har jeg f\u00e5tt nyte v\u00e5ren sammen med den lille familien min. Vi har blant annet v\u00e6rt p\u00e5 \u00d8stlandet en tur for \u00e5 bes\u00f8ke familien til Sindre, Lin\u00e9a har f\u00e5tt ri p\u00e5 hest for f\u00f8rste gang (som dere kan se her), og vi har feiret 17. mai og tilbrakt mye tid ute.\u00a0\n\nN\u00e5 er jeg endelig tilbake\\! Bacheloren er levert og eksamener overst\u00e5tt, og jeg har f\u00e5tt en dr\u00f8mmestart p\u00e5 noe som kommer til \u00e5 bli en fantastisk sommer. I dag var det sommerfest i barnehagen, og i morgen har Lin\u00e9a sin siste dag f\u00f8r ferien.\u00a0Bursdagen til Lin\u00e9a n\u00e6rmer seg ogs\u00e5\u00a0med stormskritt, og jeg er i full gang med \u00e5 planlegge selskap. Jeg gleder meg s\u00e5\u00e5 masse til \u00e5 feire henne\\! Og bare noen dager etter bursdagen hennes\u00a0reiser vi p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste tur for denne sommeren. Det blir s\u00e5 herlig \u00e5 dra ut og reise igjen med Sindre og lille gull. Jeg er dermed i full sving med rydding og vasking, baking av kaker, handling og pakking. Jeg f\u00f8ler p\u00e5 meg at dette kommer til \u00e5 bli en utrolig fin sommer, og jeg gleder meg til \u00e5 dele alt med dere. Vi skrives igjen veldig snart\\!\u00a0\n\n\u00a0\nHvordan har dere det for tiden? Jeg vil gjerne h\u00f8re\u00a0\u2665\n\n\u00a0\nInstagram:\u00a0@veronicareime\n\n## V\u00e5r p\u00e5ske\n\n  - 06.06.2017 kl.18:40\n\n  \nHei skj\u00f8nne dere\u00a0\u2665 H\u00e5per dere har hatt en helt super p\u00e5ske, og har f\u00e5tt en fin start p\u00e5 hverdagen igjen. Sindre jobbet store deler av p\u00e5sken, men vi passet p\u00e5 \u00e5 nyte fridagene vi hadde sammen til det fulle. S\u00e5 fort Sindre var ferdig p\u00e5 jobb, satte vi kursen mot fjellet hvor mamma, stefaren og lillebroren min allerede var. Turen opp gikk veldig\u00a0fint med Kardemommeby p\u00e5 h\u00f8yttalerne og og en forn\u00f8yd liten jente i baksetet som sang for full hals. Jeg fikk til og med mulighet til \u00e5 kose meg med et magasin jeg hadde kj\u00f8pt for \u00e9n m\u00e5ned siden, s\u00e5 da var a mor forn\u00f8yd\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVi hadde denne perlen av en strand helt for oss selv, og utsikten var virkelig helt nydelig. Det var s\u00e5 utrolig fredfullt og fint. Vi koste oss med \u00e5 utforske omgivelsene, kaste stein ut i det speilblanke vannet og nyte solskinnet. Tiden stod stille.\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \nJeg elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 langrenn, og det er obligatorisk med minst \u00e9n skitur i l\u00f8pet av p\u00e5sken. Gleden over \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski har heldigvis smittet over p\u00e5 Lin\u00e9a, og hun maser hele tiden om at vi m\u00e5 ut p\u00e5 ski. Hun f\u00e5r ikke st\u00e5 p\u00e5 ski selv f\u00f8r til neste \u00e5r, men enn s\u00e5 lenge er hun storforn\u00f8yd med \u00e5 sitte i pulken sin. Hun ler h\u00f8yt i nedoverbakkene, og tar seg gjerne en dupp p\u00e5 de litt mer slake partiene. Vi tok oss en liten pause underveis for \u00e5 sitte i solsiden og grille.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n  \nKvelden ble avsluttet p\u00e5 hytten til et vennepar av foreldrene mine, hvor vi spiste god mat og satt ute ved b\u00e5lpannen og grillet marshmallows. Etter hvert da det ble kaldt og m\u00f8rkt, trakk vi oss inn for \u00e5 se p\u00e5skekrim. En perfekt avslutning p\u00e5 en fin tur.\u00a0\n\n\u00a0\n\\- P\u00e5 p\u00e5skeaften var det duket for leting etter p\u00e5skeegg og nydelig middag hos foreldrene til Sindre -\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSindre kledde seg ut som p\u00e5skeharen i et kostyme som moren hans fikk l\u00e5nt til oss. Han hjalp Lin\u00e9a med \u00e5 lete etter p\u00e5skeegget sitt, som jeg hadde gjemt ute i skogen p\u00e5 forh\u00e5nd. Det var ogs\u00e5 endel andre unger i skogen som ble veldig glade for at Sindre dukket opp som p\u00e5skeharen, og han m\u00e5tte b\u00e5de dele ut klemmer og bli tatt bilde av. Lin\u00e9a ble helt i ekstase over \u00e5 m\u00f8te p\u00e5skeharen, og ville ikke la ham g\u00e5 igjen.\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \nP\u00e5skeegget til Lin\u00e9a var fylt opp med litt godt, s\u00e5pebobler, h\u00e5rstrikker, klemmer, klistremerker og fr\u00f8 til \u00e5 s\u00e5 gulr\u00f8tter (til neste \u00e5rs p\u00e5skehare ;-))\u00a0\n\nDet var en utrolig fin p\u00e5skeferie, og jeg kjenner at jeg ikke var helt klar for \u00e5 g\u00e5 tilbake til hverdagen igjen s\u00e5 fort. Vi har en travel v\u00e5r foran oss, men ogs\u00e5 en veldig fin tid i vente. Selv om det er hektisk s\u00e5 elsker jeg denne tiden av \u00e5ret.\u00a0\n\n\u00a0\n\n*(Innlegget er publisert p\u00e5 ny pga. feil i bloggdesignet. Den originale datoen er 20.04)*\n\n## En dr\u00f8m jeg har\n\n  - 15.03.2017 kl.16:32\n\n  \n\n  \n  \nJeg tar ofte meg selv i \u00e5 dr\u00f8mme om fremtiden, og alt jeg vil oppleve sammen med Lin\u00e9a. En stor dr\u00f8m jeg har er \u00e5 reise rundt i verden sammen med henne. Hun er allerede sv\u00e6rt bereist til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 liten,\u00a0men jeg gleder meg til \u00e5 se henne utforske og oppleve enda flere steder. Det merkes p\u00e5 henne at hun utvikler seg veldig n\u00e5r vi er ute og reiser. Hun elsker \u00e5 utforske, og har blitt en veldig sterk, selvstendig, trygg og nysgjerrig jente. Det er utrolig \u00e5 se hvordan hun tar inn nye inntrykk, bearbeider dem og l\u00e6rer noe nytt.\u00a0\n\nJeg har reist utrolig mye i l\u00f8pet av livet mitt, og har v\u00e6rt p\u00e5 alt fra en reise gjennom de tre st\u00f8rste byene i Kina, safari\u00a0i Afrika, \u00f8yhopping i Kroatia til utforsking p\u00e5 Pompeii i Italia. Jeg har sv\u00f8mt med ville delfiner og g\u00e5tt i regnskogen. Blant annet. Ikke minst har jeg bodd i New York i et halvt \u00e5r. Jeg har sett hvor brutalt store kontraster verden har \u00e5 by p\u00e5, og det har l\u00e6rt meg s\u00e5 mye.\u00a0Det er noe jeg alltid har satt utrolig pris p\u00e5, \u00e5 f\u00e5 reise til steder over hele verden og oppleve andre mennesker, arkitektur og kultur. Det har l\u00e6rt meg s\u00e5 mye, og alle inntrykkene jeg har tatt med meg er noe jeg verdsetter veldig h\u00f8yt. Jeg er utrolig takknemlig for alle reiser jeg har v\u00e6rt p\u00e5, og alt jeg har f\u00e5tt erfare.\u00a0Jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 kunne gi det samme til Lin\u00e9a, som mine foreldre har gitt meg.\u00a0\u00a0\n\nVeldig mange \u00f8nsker \u00e5\u00a0\"reise fra seg\" f\u00f8r de f\u00e5r barn. Jeg har aldri hatt det behovet. For meg er det like fint, om ikke enda bedre, \u00e5 kunne reise sammen med datteren min. Som jeg har sagt f\u00f8r s\u00e5 er det noe spesielt ved \u00e5 utforske og oppdage ting sammen med barn, og du f\u00e5r se verden p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. Jeg gleder meg til \u00e5 l\u00e6re henne mer om verden gjennom \u00e5 la henne m\u00f8te andre mennesker, og \u00e5 f\u00e5 oppleve nye kulturer. Det vil gi henne en enda bedre forst\u00e5else for verden. Jeg husker at pappa alltid hadde quiz med oss om kveldene for \u00e5 teste oss p\u00e5 kunnskaper om landet vi var i, og jeg er sikker p\u00e5 at jeg kommer til \u00e5 bli like nerd, haha\\!\u00a0Jeg ser ogs\u00e5 frem til \u00e5 l\u00e6re mer sammen med henne. Jeg har allerede noen destinasjoner i tankene, men det dukker nok opp enda flere etter hvert. Jeg f\u00f8lger en mamma p\u00e5 Instagram som reiser p\u00e5 mange spennende reiser sammen med datteren og mannen sin, og jeg kan dr\u00f8mme meg bort i bildene hennes, og alle de spennende destinasjonene de reiser til. Hun dro blant annet p\u00e5 backpacking rundt jorden store deler av mammapermisjonen sin.\u00a0For meg handler ikke reising og ferie bare om \u00e5 ligge flat p\u00e5 en solseng og ikke se noe annet enn hotellomr\u00e5det. Det handler om \u00e5 samle nye erfaringer, inspirasjon, inntrykk og motivasjon gjennom \u00e5 utforske nye steder. Det gleder jeg meg til ha med Lin\u00e9a p\u00e5\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Jeg har noe \u00e5 innr\u00f8mme\n\n  - 14.03.2017 kl.22:06\n\n  \n\n  \n  \nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det svir.\u00a0Det svir langt inn i hjerteroten, selv om jeg egentlig er 100% sikker p\u00e5 meg selv og mine valg. N\u00e5r andre bruker argumenter som \"jeg prioriterer barna foran utdanningen\" eller \"de f\u00f8rste leve\u00e5rene f\u00e5r vi aldri igjen, utdanning har du hele livet p\u00e5 \u00e5 ta\", da kjenner jeg det knyte seg i brystet mitt.\u00a0Selv om jeg innerst inne vet at jeg hverken nedprioriterer ungen min eller g\u00e5r glipp av de f\u00f8rste \u00e5rene, s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg blir beskyldt for noe. Dere som har fulgt meg lenge vet at det \u00e5 fortsette som vanlig med fulltidsstudiet mitt to og en halv m\u00e5ned etter at L ble f\u00f8dt var et n\u00f8ye gjennomtenkt valg som ble diskutert med b\u00e5de fagpersonell og mine n\u00e6rmeste. Jeg var livredd for \u00e5 ta et valg som kom til p\u00e5virke Lin\u00e9a negativt. Etter mange gode samtaler kom jeg frem til at dette var det beste valget. Som mamma tar jeg ikke et valg med meg selv i tankene, men alltid med Lin\u00e9a f\u00f8rst. Det g\u00e5r ikke en dag hvor jeg ikke er takknemlig for alt jeg har gjort.\u00a0\n\nEn stor del av det \u00e5 v\u00e6re mamma er \u00e5 ta ansvar for \u00e5 ha stabil \u00f8konomisk trygghet. Uansett hvordan du vrir og vender p\u00e5 det s\u00e5 er det \u00e5 kunne fors\u00f8rge en viktig del av jobben. N\u00e5r du forteller at du har fortsatt p\u00e5 utdanningen og ikke utsatt den s\u00e5 h\u00f8res det gjerne ut som prioriterer deg selv og dine egne interesser. For meg ble det \u00e5 fortsette utdanningen \u00e5 prioritere Lin\u00e9a, og \u00e5 ta ansvar for det som innebar i mammarollen. Det var jeg som m\u00e5tte st\u00e5 opp klokken fem for \u00e5 amme, pumpe meg og lese pensum, f\u00f8r jeg dro til forelesning. Det var mine t\u00e5rer som trillet, da jeg str\u00f8k forsiktig p\u00e5 en sovende baby f\u00f8r jeg gikk ut d\u00f8ren. Det var jeg som m\u00e5tte underholde en baby imens jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjedde i forelesningen, de gangene jeg hadde henne med. Det var jeg som m\u00e5tte amme i bilen utenfor skolen, og det var jeg som tok to eksamener med kraftig brystbetennelse, hvor den ene ble skrevet p\u00e5 sykehuset. Det var jeg som m\u00e5tte sitte flere timer om kvelden med lekser etter at Lin\u00e9a hadde lagt seg, og det var jeg som kj\u00f8rte frem og tilbake mellom skole, babysang og babysv\u00f8mming. Det var jeg som fikk alvorlig jernmangel,\u00a0vitaminmangel og nedgang i vekt. Jeg skriver dette for \u00e5 f\u00e5 hverken empati eller skryt, men for \u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else for hele bildet.\u00a0\n\nVar det noen som m\u00e5tte kjenne p\u00e5 baksiden av medaljen av at jeg fikk meg en god utdanning s\u00e5 var det meg, og ikke Lin\u00e9a. Det virker som veldig mange tenker at det er ungen det er verst for fordi de tenker p\u00e5 den delen hvor jeg \"g\u00e5r fra\" henne. De tenker ikke p\u00e5 hvor mye jeg stresser og jobber livet av meg for \u00e5 vie all min tid til Lin\u00e9a og v\u00e6re der for henne, utenom de to timene med forelesning til dagen (hvor hun sov). Jeg gikk heller ikke fra henne og etterlot henne med mennesker hun ikke var trygg p\u00e5, hun var med pappaen sin. Lin\u00e9a ble utrolig trygg p\u00e5 b\u00e5de mammaen og pappaen sin, noe jeg ser p\u00e5 som en stor fordel for henne.\n\nJeg kunne valgt det som var mest behagelig for meg selv, og bare satt utdanningen p\u00e5 vent. Jeg kunne tatt meg et \u00e5r med mammapermisjon, og deretter fortsatt i jobbene jeg hadde f\u00f8r jeg fikk L. Men i det lange l\u00f8pet er prisen verdt alt slitet. I mine \u00f8yne prioriterte jeg Lin\u00e9a ved \u00e5 velge denne veien. N\u00e5r hun er fire \u00e5r er jeg ferdig utdannet med stabil og god jobb, bil og et eget sted. Fy. S\u00f8ren. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 verdt det,\u00a0\u00e5\u00a0f\u00f8le at jeg har st\u00e5tt p\u00e5 og bygget et hjem og et liv for Lin\u00e9a som er trygt, stabilt og godt. Jeg glemmer innimellom at jeg er s\u00e5 ung, og at det er litt mye \u00e5 forvente at skal ha alt p\u00e5 plass fra f\u00f8r. Tenk at n\u00e5r jeg er 25 \u00e5r s\u00e5 har jeg oppn\u00e5dd alt dette. Jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 stolt\\!\u00a0\n\nJeg er ikke en d\u00e5rligere mor eller mindre glad i ungen min fordi jeg har valgt dette. Jeg er akkurat som alle andre m\u00f8dre som setter barna sine f\u00f8rst og prioriterer \u00e5 skape et godt liv for dem. Jeg har f\u00e5tt h\u00f8re veldig mange meninger om denne saken, men jeg velger \u00e5 lytte til dem som betyr noe for meg, og dem som har faglig bakgrunn for \u00e5 kunne vurdere dette. S\u00e5 selv om jeg kjenner at det gj\u00f8r vondt \u00e5 h\u00f8re slike ting innimellom, s\u00e5 m\u00e5 jeg bare minne meg selv p\u00e5 alt som ligger bak det gode valget jeg har tatt. Og ikke minst det store beviset p\u00e5 at jeg har gjort det riktige som jeg ser hver eneste dag: Lin\u00e9a.\u00a0En god venninne sa til meg for en liten stund siden: \"Jeg tror Lin\u00e9a kommer til \u00e5 se opp til valgene du har tatt, og bli inspirert av dem til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 selv\". Det er noe jeg virkelig h\u00e5per at jeg kan gi datteren min; tro p\u00e5 at hun kan klare hva hun vil om hun jobber hardt.\u00a0\n\n## Alene igjen\n\n  - 14.03.2017 kl.20:30\n\n  \n\n  \n  \nFra og med i dag er vi alene igjen, Lin\u00e9a og jeg. Tirsdager er herved\u00a0\"Lin\u00e9a\u00a0og mamma-dag\". Sindre tar et fag n\u00e5 som har forelesning hver tirsdag, og m\u00e5 dermed jobbe kveld \u00e9n dag i uken. S\u00e5 da blir det bare oss to jenter disse dagene. Vi burde trykke opp t-skjorter hvor det st\u00e5r: \"On tuesdays we wear pink\" - er dere ikke enige? Sindre har hatt perioder hvor han har jobbet mye overtid eller hatt kveldsvakter, men heldigvis er det ikke s\u00e5nn alltid. Han sa selv i g\u00e5r at han gruet seg til \u00e5 v\u00e6re borte fra Lin\u00e9a hele dagen, ettersom vi er vandt til \u00e5 v\u00e6re sammen alle tre p\u00e5 ettermiddagene.\u00a0\n\nJeg er latterlig tr\u00f8tt i dag, og troppet opp p\u00e5 skolen med en bustete hestehale, samme antrekk som dagen f\u00f8r og\u00a0ringer under \u00f8ynene. I tillegg hadde jeg klart \u00e5 glemme \u00e5 ta p\u00e5 meg deodorant. Heldigvis hadde Silje tilfeldigvis sovet hjemme hos foreldrene sine, og dermed l\u00e5 en overnattingsbag med blant annet deodorant i bilen. Da slapp jeg den shoppingturen p\u00e5 Kiwi\\! Etter en lang (og en smule tr\u00f8tt) dag p\u00e5 skolen er det ingenting som er bedre enn \u00e5 hente en sm\u00f8rblid jente i barnehagen som st\u00e5r klar med sandkaker som jeg m\u00e5 smake p\u00e5. Hun hadde kost seg s\u00e5 mye i barnehagen at vi m\u00e5tte leke litt ekstra sammen i sandkassen f\u00f8r vi kunne dra hjem. Det er veldig godt og betryggende at hun har det s\u00e5 fint og trives s\u00e5 godt i barnehagen sin. Det roer ned et overbeskyttende mammahjerte. Resten av dagen har vi kost oss med \u00e5 leke med plastelina, pusle puslespill, lese b\u00f8ker og se p\u00e5 Barne-Tv. En skikkelig kosedag. Det er godt \u00e5 bare v\u00e6re oss to jenter innimellom ogs\u00e5, og ha en liten jentekveld imens pappa er p\u00e5 jobb.\u00a0Selv om det uten tvil alltid er veldig godt \u00e5 f\u00e5 pappaen hjem igjen ogs\u00e5\\! N\u00e5 sover lille gull godt i sengen sin, og jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 unnagjort et par ting f\u00f8r Sindre kommer hjem fra jobb i ti-tiden. Om jeg ikke beveger meg er det en fare for at jeg sovner p\u00e5 stedet... Det er en s\u00e5nn dag i dag\\!\u00a0\n\n**H\u00e5per alt er fint med dere\\! Sender dere en god klem\u00a0\u2665**\n\n\u00a0\n## Et press om \"perfekte\" babyer\n\n  - 13.03.2017 kl.21:20\n\n  \n  \n  \nI skyggen av den store debatten om kroppspress for unge jenter, er det et annet press som kan bli (og egentlig allerede er) veldig farlig om det f\u00e5r fortsette \u00e5 vokse. Det er noe jeg har lagt merke til og g\u00e5tt og tenkt p\u00e5 en stund n\u00e5, og det skremmer meg veldig. Som ung jente har jeg som veldig mange andre kjent p\u00e5 press rundt utseendet mitt. Da jeg ble mamma, tenkte jeg at denne\u00a0typen press ikke eksisterte i denne verdenen. Der tok jeg kraftig feil.\u00a0\n\nDet har v\u00e6rt snakk en stund om m\u00f8dre som \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8de sm\u00e5 barn, men det var da jeg leste denne saken, at det sprakk for meg.\u00a0Som om vi ikke er nok fikserte p\u00e5 vekt og tall ang\u00e5ende oss selv, s\u00e5 har alts\u00e5 dette fokuset ogs\u00e5 flyttet seg over til vekten p\u00e5 barna v\u00e5re n\u00e5r de blir f\u00f8dt. Det er s\u00e5 ufattelig galt at jeg har nesten ikke ord. Uskyldige babyer som er fulle av kj\u00e6rlighet til oss, og vi h\u00e5per p\u00e5 at de skal ha et lavt tall p\u00e5 vekten. De s\u00f8teste har jo det.\u00a0Eller? **Nei.** Det er s\u00e5 mye fokus p\u00e5 at vi skal ha sm\u00e5 mager som gravide, f\u00f8de bittesm\u00e5 barn og ha flate mager kort tid etter f\u00f8dselen.\u00a0Jeg hadde en liten mage som gravid,\u00a0Lin\u00e9a ble f\u00f8dt gjennomsnittlig og jeg ble veldig fort slank igjen. \"Heldig\" kalte mange meg. Jeg f\u00f8lte meg utrolig heldig ogs\u00e5, men ikke for de overfladiske grunnene. Jeg var heldig fordi jeg hadde et fint svangerskap hvor jeg hadde muligheten til \u00e5\u00a0spise\u00a0godt, og trene\u00a0b\u00e5de gravidyoga og sv\u00f8mme masse. Ingenting av dette var for \u00e5 holde meg slankest mulig eller for \u00e5 f\u00f8de et minst mulig barn.\u00a0Jeg spiste godt,\u00a0variert og masse for \u00e5 gi Lin\u00e9a best mulig n\u00e6ring.\u00a0Jeg trente for \u00e5 bli sterkest mulig til f\u00f8dselen, og for \u00e5 komme meg raskt slik at jeg var i god form til \u00e5 ta vare p\u00e5 datteren min etterp\u00e5.\u00a0Vekt var ikke i tankene mine engang. Det var aldri et fokus. Det var heller ikke maten eller treningen som gjorde at jeg hadde en liten gravidkul, det var helt enkelt gener.\u00a0Da Lin\u00e9a ble f\u00f8dt, var jeg ogs\u00e5 heldig. Jeg var heldig fordi hun ble f\u00f8dt helt frisk, og gikk fint opp i vekt akkurat som hun skulle. Jeg gikk fort ned i vekt etterp\u00e5, og det endte faktisk opp med at jeg ble undervektig. Jeg skulle faktisk \u00f8nske at jeg heller hadde litt ekstra p\u00e5 kroppen, for jeg f\u00f8lte meg ikke fin i det hele tatt. Jeg f\u00f8lte meg faktisk mer svak og usunn. Det aller viktigste for meg b\u00e5de under graviditeten og etterp\u00e5\u00a0var at Lin\u00e9a var frisk og hadde det bra, og at jeg var sunn og sterk nok til \u00e5 ta vare p\u00e5 henne. Det er her fokuset b\u00f8r ligge. Det er hjerteskj\u00e6rende \u00e5 tenke p\u00e5 at noen finner p\u00e5 \u00e5 spise mindre for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \"slanke\" babyen som ikke er f\u00f8dt enda, eller at de selv \u00f8nsker en liten gravidmage fordi det ser \"finest\" ut. Ikke bare er det en grusom tanke \u00e5 ha, men det er store helsemessige risikoer for barnet som f\u00f8lger med en slik tankegang. Skal vi sette barna v\u00e5re i fare for v\u00e5re egne egoistiske og overfladiske behov? Det er s\u00e5 feil p\u00e5 alle m\u00e5ter\u00a0at det f\u00e5r meg til \u00e5 se r\u00f8dt.\u00a0\n\n  \n  \n  \nNoe annet som virkelig gir meg klump i magen er at om noen tenker slik f\u00f8r ungen er kommet til verden, hvordan kommer de til \u00e5 tenke etter hvert n\u00e5r h\\*n vokser opp? Jeg har lagt merke til noen skremmende trender p\u00e5 Instagram, som jeg f\u00f8ler kommer mye av den samme tankegangen. Det hele handler egentlig om hvordan vi objektiviserer sm\u00e5 barn. N\u00e5 kommer kanskje noen av dere til \u00e5 mene at jeg kaster stein i glasshus ettersom jeg selv deler bilder av datteren min, men\u00a0jeg mener det er store forskjeller innenfor dette omr\u00e5det. Det er ikke mange \u00e5r\u00a0siden vi s\u00e5 p\u00e5 m\u00f8dre i USA som meldte de sm\u00e5 jentene sine p\u00e5 skj\u00f8nnhetskonkurranser,\u00a0og himlet med \u00f8ynene i vantro. Vi gj\u00f8r det vel egentlig enda.\u00a0Det som n\u00e5 foreg\u00e5r p\u00e5 Instagram synes jeg ikke er noe s\u00e6rlig bedre. Jeg drar ikke alle under \u00e9n kam her, for det er s\u00e5 utrolig mange fine profiler som jeg ogs\u00e5 f\u00f8lger, som bidrar med mye positiv inspirasjon og hverdagslykke. Det er disse profilene jeg fordyper meg i, det er dem som gir meg noe. De inspirerer og sprer positiv\u00a0energi, og jeg l\u00e6rer noe av dem. De gj\u00f8r meg stolte av \u00e5 v\u00e6re en del av denne \"mammaklubben\".\u00a0\n\nDet er likevel en stor andel profiler som deler bilder av babyene sine som er s\u00e5 redigerte at de ser uekte ut. Her snakker vi hud som er glattet ut og \u00f8yne som er redigert s\u00e5 skarpe at det ser ut som de skal poppe ut av mobilskjermen. Disse bildene f\u00e5r flere tusen likes. Hva kommer de ungene til \u00e5 tenke om de en dag f\u00e5r se bildene mammaen deres\u00a0stolt la ut av dem, og de ser at de har blitt redigert til den graden at det ikke ser ekte ut lenger? Var de ikke pene nok for mammaen sin?\u00a0Andre kler opp fire\u00e5ringen sin som om hun skulle v\u00e6rt 14, ofte for \u00e5 matche mammaen sin som g\u00e5r i en kort kjole og med en choker rundt halsen. Noen poserer p\u00e5 bilder i undert\u00f8y, imens de holder p\u00e5 babyen sin. Undert\u00f8y + baby = masse likes. Ungene blir rene objekter som brukes for popularitet. \\#Baby\u00a0p\u00e5 Instagram f\u00e5r flere likes enn b\u00e5de \\#dogs, \\#cats og \\#cupcakes.\u00a0\n\n  \n  \nJeg deler selv bilder fra mammalivet p\u00e5 min Instagram, og da ogs\u00e5 bilder av datteren min. Jeg elsker \u00e5 fotografere og\u00a0fange fine \u00f8yeblikk, og da faller det meg naturlig \u00e5 dokumentere mammalivet. Den herlige hverdagen som mamma.\u00a0Jeg tenker likevel veldig n\u00f8ye over hva jeg legger ut, og hvordan ting blir vinklet. N\u00e5r jeg legger ut bilder av Lin\u00e9a \u00f8nsker jeg \u00e5 formidle et fint minne, en stemning, eller bare hvor herlig mammalivet er. De fleste av bildene er fra turer ute, reiser eller andre opplevelser. Jeg vil at Lin\u00e9a skal kunne se p\u00e5 bildene og tenke at jeg knipset bilder og la dem ut fordi vi hadde en fin dag sammen, og at hun var forn\u00f8yd og koste seg. Jeg \u00f8nsker ikke at hun skal se p\u00e5 dem og tro at jeg f\u00f8lte det var n\u00f8dvendig \u00e5 redigere henne til det ugjenkjennelige eller kle henne opp til noe hun ikke var.\u00a0En lykkelig datter og alt jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 oppleve sammen med henne, er hva jeg \u00f8nsker \u00e5 dele og formidle til resten av verden. Jeg h\u00e5per at jeg kan inspirere p\u00e5 den m\u00e5ten istedenfor.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nVi skal v\u00e6re en trygg base som alltid gir dem bekreftelse p\u00e5 at de er gode nok, og som gir dem tro p\u00e5 seg selv. Det m\u00e5 v\u00e6re skummelt \u00e5 vokse opp i dette samfunnet, og jeg nekter \u00e5 v\u00e6re en av dem som bidrar til \u00e5 skape et press for min egen datter. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 gj\u00f8re henne til et objekt og f\u00e5 henne til \u00e5 tro at det er alt hun er, slik som samfunnet gjerne kan komme til \u00e5 gj\u00f8re. Hun er s\u00e5 mye mer enn det.\u00a0Jeg vil heller ikke v\u00e6re en av dem som legger press p\u00e5 andre m\u00f8dre for \u00e5 se slank og \"perfekt\" ut. Jeg vil v\u00e6re sunn, sterk og\u00a0smart, og spre positiv energi. Og viktigst av alt: v\u00e6re et godt forbilde for datteren min. Hverken v\u00e5rt eget eller barnet sitt utseende skal komme foran helsen til den lille.\u00a0Det skal egentlig ikke komme foran noe som helst. Vi har et ansvar for \u00e5 gi dem de beste forutsetningene for et friskt og godt liv. Jeg er ikke ute etter \u00e5 \"ta\" noen, og jeg\u00a0tror heller ikke at noen med vilje \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av dem som skaper dette\u00a0presset, men jeg tror det er viktig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp litt.\u00a0Det som foreg\u00e5r er skremmende, usunt, trist og farlig, og det\u00a0rammer det kj\u00e6reste vi har.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288ae98a-f6b7-460d-b832-6d008f7d80b7"}
+{"url": "http://cilipus.blogspot.com/2013_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:19Z", "text": " \n\n## onsdag 13. februar 2013\n\n### L\u00f8kplanter\n\n\\- Vi venter p\u00e5 v\u00e5rkrokus -  \n  \nKrokus *(Crokus)* er en planteslekt med ca. 70 arter i sverdliljefamilien . Slekten kommer opprinnelig fra omr\u00e5dene rundt Italia, Balkan og Tyrkia. De er for det meste h\u00f8yfjellsplanter. Krokus er vanlige hageplanter, s\u00e6rlig v\u00e5rkrokus og h\u00f8stkrokus. For produksjon av krydderet safran dyrkes safrankroku*s.* Krokus er l\u00f8kplanter.(Wikipedia)  \n  \n\n\n\n\n\n  \nCilipus  kl. \n\n03:05    53 kommentarer:     \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Cilipus  \n    Hei\\! Koselig at du tittet innom, jeg heter Cecilie og er 35 \u00e5r.Jeg er gift og har 4 barn i alderen 3 til 15 \u00e5r.Og har endelig t\u00f8rket st\u00f8v av den 30 \u00e5r gamle symaskinen min og storkoser meg n\u00e5r jeg har litt tid til \u00e5 sette meg ned \u00e5 sy:-)Jobber til vanlig p\u00e5 nyf\u00f8dt-intensiv, noe jeg trives veldig godt med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cced48d3-2919-4858-875d-082771e3ceaf"}
+{"url": "https://skjulteperler.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:48Z", "text": "# Om oss\n\nVi er et godt voksent ektepar som etter barna ble voksne bruker tiden v\u00e5r p\u00e5 \u00e5 nyte alt det gode livet har \u00e5 by p\u00e5, og \u00e5 skape vakre ting \u00e5 glede seg over. Vi reiser stadig mer, treffer interessante mennesker, og skaper minner i tekst og bilder som vi h\u00e5per er til glede og inspirasjon for andre.\n\nVi har ogs\u00e5 v\u00e5r helt egen perle i \u00f8yriket Solund, ytterst ute i Sognefjorden. I den snart nesten fraflyttede Hersvikbygda har vi \u00e5pen bes\u00f8kshage med drivhus, fiskedam, cafe og verksteder hvor vi lager lys, glass, keramikk og s\u00e5pe. I Eldhuset og Kjelleren kan du i tillegg til \u00e5 nyte en kopp kaffe og se p\u00e5 utstillingen selv f\u00e5 lage arbeider i keramikk og glass, eller kanskje du har lyst til \u00e5 st\u00f8pe dine egne lys.\n\nLes mer om Hersvikbygda, cafe\u00e9n, hagen og verkstedene her, eller enda bedre ta en tur til Solund.\n\n1.  Multieksponering av m\u00e5nen p\u00e5 kveldshimmelen.\n    \n    \n    \n    Som fra en annen planet\n    \n    \n    \n    Magisk m\u00e5ne\n    \n    \n    \n    # Fotokunst\n    \n2.  Myrane var stedet der kyrene gikk og beitet, n\u00e5 er det bare hjort og villsau p\u00e5 avveier som holder terrenget \u00e5pent, en stakket stund til.\n    \n    Myrane ligger like f\u00f8r krysset mellom Hersvik og Leknessund og er utgangspunktet for mange flotte f\u00f2t-turer. Turstiene til b\u00e5de Husefjellet og Erdalssanden er merket med varder fra et skilt midt p\u00e5 myra.\n    \n    # Myrane\n    \n3.  Noen stemningsbilder fra en fisketur p\u00e5 Tynnetaren en sommerkveld.\n    \n    \n    \n    Stille og fint\n    \n    \n    \n    Med Alden i bakgrunnen\n    \n    \n    \n    Vakker sommerkveld\n    \n    # Sommerkveld p\u00e5 Tynnetaren\n    \n# Instagram\n\nGode venner \u2764\ufe0f\n\nKjempepapeika :-)\n\nNye venner :-)\n\nPusekattene \u2764\ufe0f\n\nDeilig \u00e5 leve slik \u2764\ufe0f\n\nJaja noe selskap i Hagen :-)\n\nRydding i hagen etter stormen... alle dyrene hjelper til :-) skulle hatt en trilleb\u00e5r :-)\n\nLykkelig frosk i regnet - titter inn kj\u00f8kkenvinduet :-)\n\nMitt paradis \u2764\ufe0f\n\nKarneval :-)\n\nGhost busters\n\nNei det har ikke v\u00e6rt fest... :-) bare en tornado eller to :-)\n\nFlott gavesl\u00f8yfe :-)\n\nDont drink and drive - Strathisla Distillery\n\nKoselig parkering i kveld med hage :-)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "339b7c43-977b-4604-b270-69db3ede8a22"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/vinkurs-18-juni-sprudlende-champagnekurs-med-mai-tjemsland/171260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:30:38Z", "text": "# Vinkurs 18. juni - Sprudlende champagnekurs med Mai Tjemsland\n\nHils sommeren velkommen med en spennende og unik champagnesmaking med en av Norges fremste vinkjennere, Mai Tjemsland.\n\n  - 21\\. mai 2012 - 11:14\n\nBare ordet champagne f\u00e5r det til \u00e5 bruse hett i manges \u00e5rer - denne fantastiske drikken har vi mange assosiasjoner til. **\u00a0**\n\n**Opplev champagnens mange uttrykk i det du f\u00e5r smake et godt utvalg av elegante viner**\n\n**\u2022** FIXME: Link format not implemented: \\<link ANCHOR\\_NAME=\"paamelding\"\\> **G\u00e5 til p\u00e5meldingslenken her** **\u00a0**\n\n\n\n#### **Hva kan du l\u00e6re?**\n\nDet er med glede vi igjen kan \u00f8nske velkommen til vinens verden sammen med en av landets ypperste vineksperter\u00a0og Norges\u00a0eneste kvinnelige\u00a0Master of Wine, **Mai Tjemsland** .\n\nDenne kvelden vil hun l\u00e6re deg mer om ett av verdens aller mest ettertraktede vinomr\u00e5der, Champagne, og leder deg gjennom en smaking av et godt utvalg forskjellige champagner.\n\nDu vil selv oppleve hvor forskjellig champagne kan v\u00e6re i det vi smaker knuskt\u00f8rre champagner, champagne laget utelukkende p\u00e5 chardonnay, rene pinot noir-champagner, \u00e5rgangschampagne og ros\u00e9.\n\nMai Tjemsland er en av kun tre nordmenn som har verdens h\u00f8yeste utmerkelsen innen vin - Master of Wine. I alt er det kun 299 personer i verden som har best\u00e5tt denne meget krevende og eksklusive utdannelsen.\n\nHun\u00a0er en kjent vinjournalist og restaurat\u00f8r, og er en ettertraktet foredragsholder.\n\n**\u2022 Les mer om Mai Tjemsland i denne artikkelen**\n\n** Ta med deg din kj\u00e6re, venner og kolleger p\u00e5 en uforglemmelig opplevelse - meld deg p\u00e5 i dag.**\n\n\n\n**Dette er vinene du f\u00e5r smake denne kvelden:**\n\n**\u2022 Jos\u00e9 Michel Extra Brut (44071)**\n\n**\u2022 Loius Roederer Brut Premier (62008)**\n\n**\u2022 Serge Mathieu Blanc de Noirs Brut (15707)**\n\n**\u2022 Ruinart Blanc de Blancs Brut (33810)**\n\n**\u2022 Lanson Black Label, Brut (891)**\n\n**\u2022 Mailly Grand Cru Brut Reserve (57373)**\n\n**\u2022 Pommery Grand Cru Brut Vintage 2000 (59691)**\n\n**\u2022 Lanson Gold Label Brut Vintage 2005 (42609)**\n\n**\u2022 Gosset Grand Ros\u00e9 Brut (47185)**\n\n**\u2022 Marc Hebrart Ros\u00e9 Brut 1er Cru (97191)**\n\n**Vi tar forbehold om endringer i de oppsatte vinene til dette kurset.**\n\n#### ****\u2022**** **\u00a0** (klikk)\u00a0\n\nTid: Mandag 18. juni 2012 kl. 19.00 - 21.30\n\nPris: kroner 495,- pr. person\n\nSted: Gamle Logen, Grev Wedels plass 2, 0151 Oslo.\n\n**P\u00e5meldingen er bindende.** **\u00a0**\n\n**Dersom du melder deg p\u00e5 kurset, men unnlater \u00e5 m\u00f8te opp eller melder deg av etter fristen, refunderes ikke kursavgiften.**\n\n**Avbestillingsfrist: 10.06.12 kl. 23:59.** Avbestilling skjer ved \u00e5 sende en e-post til firstname.lastname@example.org\n\nLes de komplette vilk\u00e5rene for kj\u00f8p av produkt og tjenester fra Ap\u00e9ritif AS **- klikk her** .\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a3e47ec-a738-4678-9755-cc68f80226b1"}
+{"url": "http://larerutdanneren.blogspot.com/2014/05/landskonferanse-for-praksis-og_22.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:24Z", "text": "Jeg er l\u00e6rerutdanner i matematikk, og i denne bloggen vil jeg skrive om matematikk, l\u00e6rerutdanning og tilliggende herligheter.\n\n## torsdag 22. mai 2014\n\n### Landskonferanse for praksis- og studieledere 2014 Dag 2\n\nDag 2 sto i IKTens tegn - det var Senter for IKT i utdanningen som hadde f\u00e5tt ansvar for dagen. Det er ca. 60 ansatte p\u00e5 senteret, og Geir Ottestad startet med \u00e5 sp\u00f8rre om det er mulig \u00e5 ha en fleksibel, moderne undervisning uten bruk av IKT. S\u00e5 la han fram resultater fra en fersk unders\u00f8kelse blant 356 nyutdannede allmennl\u00e6rerstudenter.  \n  \nHovedfunn: l\u00e6rerne er positive til IKT, men ser utfordringer knyttet til klasseledelse. L\u00e6rerne opplever at de oppfyller kravene til bruk av IKT i fagene. Men de fleste \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer (som om det meste annet, regner jeg med?) Her kommer kanskje v\u00e5r MOOC i Digital kompetanse for l\u00e6rere (lenke) (Norges f\u00f8rste) til nytte? L\u00e6rerne er bare middels godt forn\u00f8yd med l\u00e6rerutdanningenes oppl\u00e6ring, men l\u00e6rerne opplever ikke noe praksissjokk knyttet til bruk av IKT.  \n  \n(For \u00f8vrig sjokkerende d\u00e5rlig fargebruk i diagrammene i rapporten, hvor \"Helt uenig\" er lysegr\u00f8nt og \"Vet ikke\" er m\u00f8rkegr\u00f8nt... Kanskje tanken er at ulogisk fargebruk gj\u00f8r at man m\u00e5 konsentrere seg mer?)  \n  \nJeg tenker at det er minst tre niv\u00e5er som er viktig \u00e5 ta hensyn til for l\u00e6rerutdanningene:  \n\\- studentenes IKT-kompetanse for \u00e5 v\u00e6re studenter  \n\\- studentenes IKT-kompetanse for \u00e5 bruke IKT i egen undervisning  \n\\- studentenes IKT-kompetanse for \u00e5 utvikle elevenes digitale kompetanse (herunder digital d\u00f8mmekraft)  \n  \nOttestad opererte med begrepet \"profesjonsfaglig digital kompetanse\", et begrep som forel\u00f8pig ikke er definert, men som i det minste m\u00e5 inkludere de tre niv\u00e5ene ovenfor. (Og som vanlig har jeg glemt de administrativene delene av l\u00e6rerarbeidet, hvor det naturligvis ogs\u00e5 er n\u00f8dvendig med IKT-kompetanse.) Ottestad var opptatt av at det er viktig at l\u00e6rerne kommer forbi niv\u00e5et hvor de klarer \u00e5 ta IKT i bruk i enkelte deler av undervisningen sin, til at teknologien er en del av mulighetsomr\u00e5det som er med i betrakning n\u00e5r planlegging gj\u00f8res.  \n  \nI diskusjonen etterp\u00e5 ble H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus trukket fram, som er eksempel hvor det er en sterk fagseksjon for digital kompetanse, men inntrykket til foredragsholderen var nok at fagpersonalet og ledelsen ellers ikke var s\u00e5 engasjert. Det inntrykket er nok feil. Vi har eget IKT-utvalg p\u00e5 fakultetet, den digitale kompetansen er grundig inkludert i program- og emneplaner, og vi har f\u00e5tt til gode samarbeid mellom DK og de aller fleste fagseksjonene. Jeg tror i tillegg alle fagseksjonene har sine egne entusiaster som holder p\u00e5 med IKT-relaterte prosjekter. Digital kompetanse er tema p\u00e5 kullm\u00f8ter og i m\u00f8ter med praksisfeltet. S\u00e5 selv om mye kan utvikles videre, tror jeg ikke det er mange l\u00e6rerutdanninger i Norge med s\u00e5 sterk integrering av IKT i utdanningene som hos oss. Det \u00e5 ha et sterkt fagmilj\u00f8 som er spydspiss for den digitale kompetansen, betyr ikke at de andre fagmilj\u00f8ene legger seg p\u00e5 latsiden.  \n  \nVidere i IKT-foredragene ble ressurser fra IKT-senteret presentert. Her ligger det mye som v\u00e5re ivrige fagl\u00e6rere kan ha nytte av \u00e5 sette seg inn i. Ikke minst ligger det en del ting med CC-lisens, noe som er greit \u00e5 v\u00e6re klar over.  \n  \nS\u00e5 var det lunsj. Etter lunsj var det arbeid videre i grupper p\u00e5 basis av arbeidet fra morgenen. Her diskuterte vi hvordan vi kan tilrettelegge for mer IKT-arbeid i utdanningene. Som nevnt ovenfor gj\u00f8r vi jo veldig mye ved HiOA som godt kan fortsette. En del av diskusjonen gikk p\u00e5 hvordan vi jobber med fagmilj\u00f8ene, som har sine ildsjeler og sine ikke-ildsjeler - det er viktig \u00e5 sikre at alle studentene f\u00e5r et visst minimum av kompetanse, samtidig som vi ikke m\u00e5 ensrette s\u00e5 mye at ildsjelene hemmes. Vi m\u00e5 ikke v\u00e6re redde for \u00e5 trekke fram gode prosjekter blant de ansatte og gi ressurser til disse.  \n  \nS\u00e5 holdt Egil Gabrielsen et innlegg om skikkethetsvurdering. Han understreket at skikkethetsvurdering er vanskelig, fordi vi vil studentene vel, det er skj\u00f8nn involvert, det er omfattende og krevende prosedyrer involvert og det er f\u00e5 konsekvenser for den enkelte ved \u00e5 overse forpliktelsen. Han spurte ogs\u00e5 hvorfor det ikke er mulig \u00e5 miste \"autorisasjonen\" som l\u00e6rer etter at man har kommet ut i yrket.  \n  \nEtter en historisk gjennomgang, fortalte han om en unders\u00f8kelse fra 2013. 12 institusjoner svarte ikke en gang p\u00e5 unders\u00f8kelsen. Unders\u00f8kelsen viser dessuten at det er forholdsvis stor utskiftning blant de institusjonsansvarlige. Siden 2010 har 41 prosent av tvilsmeldingene kommet fra fagl\u00e6rere, 32 fra praksisveiledere, 24 fra studenter og 3 fra administrativt personale. Det er noe nytt at fagl\u00e6rere er den gruppa som st\u00e5r for flest, og det er ogs\u00e5 nytt at studentene st\u00e5r for s\u00e5 mye som en fjerdedel.  \n  \nHan fortalte om dokumentasjonskravene i skikkethetssaker - og ikke minst hvor viktig det er at praksisl\u00e6rere som er i tvil om skikkethet, ikke pynter p\u00e5 virkeligheten n\u00e5r de skriver vurderingsrapporter.  \n  \nDagens siste var Monika R\u00f6thle som ga noen beskjeder om internasjonal nettverksbygging.  \n  \nOg dermed var dagens faglige del over, og det bar en tur innom hotellet f\u00f8r middagen p\u00e5 kvelden...  \n\n\n\n  - Bj\u00f8rn  \n    I'm 44, living in Oslo (the capital of Norway), working in teacher education (mathematics). Living a quiet life (but not in desperation) with the wonderful love of my life. I laugh a lot. After all, there's a lot to laugh about in this world, isn't there?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99c0c9f-470c-44e1-85a5-a45fa261c901"}
+{"url": "http://bentebloggen.blogspot.com/2009/09/en-lo-som-handler-om.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:28Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 27. september 2009\n\n### En LO som handler om....\n\n  \n\n...bilferien v\u00e5r i sommer :) Martine tilbragte maaange timer i baksetet, og mye av tiden ble brukt til \u00e5 ta selvportrett :) Mange grimaser, men ho er en dr\u00f8m \u00e5 ha med p\u00e5 reise\\!\n\nP.S Er du innom bloggen, setter jeg stor pris p\u00e5 om du legger igjen en kommentar;) I f\u00f8lge telleren i bloggen er det mange innom, men f\u00e5 som legger igjen spor etter seg....eller er telleren en smule ute av telling...?\n\n22:56           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKjempefin LO\\! Likte veldig godt oppsettet og den morsomme pynten du har brukt. Flott bruk av h\u00e5ndskrift\\!\n\n 3. oktober 2009 kl. 11:21    \n\n\n\n%2B\\(75%2Bx%2B80\\).jpg)\n\nWenche sa...\n\nTelleren din er det ikke noe galt med. Det er jeg (og mange andre) som tyvtitter og stum av begeistring lister oss ut igjen. Jeg lover \u00e5 bli flinkere til \u00e5 kommentere dine kunstverk.\n\n 10. oktober 2009 kl. 16:03    \n\n## Om meg\n\n    Saltdal, Nordland\n    Hei\\! Jeg er ei jente i min beste alder, har samboer og 3 barn. Jeg er opprinnelig sunnm\u00f8ring, men har bodd i Saltdal i 25 \u00e5r. Var p\u00e5 et scrappekurs h\u00f8sten 2006, og ble hekta fra f\u00f8rste m\u00f8tet med papirene\\! Jeg lager b\u00e5de LO\\`er og kort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e80e6af-7399-4ba2-a295-e637cc724db0"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1261829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:09Z", "text": "Ole Harald Dale\n\nPublisert: 20.01.2016 09:02. Sist endret: 21.01.2016 08:25.\n\nFakta\n\n\u00a0\n**Sted:** Bergen  \n**Prosjekttype:** Nybygg, boligblokk  \n**Totalkostnad eks mva:**  \n220 millioner kroner  \n**Bruttoareal:** 5.600 kvm  \n**Tiltakshaver:**  \nBOB Eiendomsutvikling  \n**Arkitekt:** Artec Prosjektteam  \n**Totalr\u00e5dgiver:** Sweco  \n**Underentrepren\u00f8rer/leverand\u00f8rer:** Massivtre- og limtrekonstruksjoner: Moelven Limtre l Moduler: Kodumajatehase l Stillas: Ramirent l Grunn- og betongarbeid: Strand l Elektro: S\u00f8nnico l VVS: Anders O Grevstad l Glassfasader: Bue Aluminium l Metallfasader: Sigurd Opheim l Takterrasser: Fana Blikk l Anleggs-  \ngartner: Svein Boasson l Heis: Reber Schindler l Maler: Malermester Monsen\n\nTreet har 14 etasjer og rommer 62 leiligheter. Bygget er tegnet av Artec Prosjektteam AS, og Sweco Norge er totalr\u00e5dgiver. Samlet areal er p\u00e5 5.600 kvadratmeter, mens salgbart areal er 3.850 kvadratmeter.  \nTreet, som er st\u00f8ttet av Innovasjon Norge og Enova, er f\u00f8rt opp i delte entre-  \npriser. Total kostnadsramme for prosjektet er p\u00e5 cirka 220 millioner kroner inkl. mva. Byggestart var i mai 2014 og bygget stod ferdig i desember i 2015.  \n  \n**H\u00f8y standard**  \nDe 62 leilighetene er enten 42 kvadratmeter (ettroms) eller 64/66 kvadratmeter (toroms). Kvadratmeterpris ved salg har variert fra 46.500 til 66.500 kroner etter beliggenhet og salgstidspunkt. Prosjektsjef Ole Herbrand Kleppe i BOB Eiendomsutvikling beskriver standarden som h\u00f8y, med blant annet integrerte hvitevarer, downlights og flislagte bad. Kj\u00f8perne kunne velge mellom tre innredningspakker \u2013 mye, mer (oppgradering parkett og kj\u00f8kken) og mest (oppgradering parkett, kj\u00f8kken og bad).  \nDet er takterrasser i b\u00e5de 13. og 14. etasje, og et trimrom i niende etasje. Halvparten av leilighetene vender mot s\u00f8rvest og har gode solforhold. De andre vender mot Damsg\u00e5rdssundet, og har utsikt mot byfjellene Fl\u00f8ien og Ulriken. 58 leiligheter har innglassede balkonger.  \n  \n**Millimeterpresisjon**  \nTreet st\u00e5r p\u00e5 utfylte masser i Damsg\u00e5rdssundet, rett s\u00f8r for Puddefjordsbroen. Planomr\u00e5det for Treet er p\u00e5 fem m\u00e5l, mens tomten er p\u00e5 700 kvadratmeter. Bygget har en grunnflate p\u00e5 21 x 21 meter. Deler av bygget st\u00e5r p\u00e5 102 st\u00e5lkjernepeler, de lengste tolv meter. Noen av pelene er trykkpeler, andre er strekkpeler.  \nOpp\u00e5 et plasst\u00f8pt parkeringsanlegg er det stablet fire etasjer med leilighetsmoduler, s\u00e5 ble fem etasjer med h\u00f8ye b\u00e6rende veggelementer av limtre montert rundt leilighetene og en plattform av limtre i femte etasje. Deretter ble en etasje med leilighetsmoduler l\u00f8ftet p\u00e5 plass inne i rammen i plattformen med en klaring p\u00e5 34 millimeter.  \nEtter at et dekke av betongelementer ble plassert opp\u00e5 de fem etasjene med leiligheter ble prosessen gjentatt to ganger. Limtreelementene m\u00e5tte plasseres med en presisjon p\u00e5 pluss/minus fem millimeter i h\u00f8yden og helt loddrett. Alle hull er forboret, og alle de b\u00e6rende elementene er pr\u00f8vemontert p\u00e5 fabrikken.  \nLeilighetsmodulene og de b\u00e6rende elementene er bygget p\u00e5 fabrikker, mens, byggeplassen har v\u00e6rt en montasjeplass.  \n\u2013 Dette har gitt raskere produksjon og betydelig mindre kapp og avfall, sier Ole Herbrand Kleppe. Alle tekniske installasjoner og hvitevarer er ferdig installert i modulene. Tilkobling til bygget skjer via tekniske sjakter i korridorene. Leilighetsmodulene er bygget i Estland av Kodumaja, som ogs\u00e5 har montert dem.  \nLimtrekonstruksjonene er bygget og montert av Moelven. Modulene ble fraktet p\u00e5 skip til byggeplassen, mens de b\u00e6rende elementene kom p\u00e5 bil.  \nTrevirket i bygget oppmagasinerer cirka 2.000 tonn CO2, noe som tilsvarer CO2 fra 1.400 biler i ett \u00e5r. Alt t\u00f8mmer i limtreet er norsk gran. Treet vil ha en levetid p\u00e5 minst 70 \u00e5r, men kan st\u00e5 mye lenger.  \n  \n**Svaier 70 mm**  \nVed prosjekteringen av b\u00e6rende konstruksjon har jordskjelv-  \nkrefter v\u00e6rt mest dimensjonerende. Treet vil svaie 70 millimeter i orkan. For \u00e5 f\u00e5 svingeakselerasjon ned til niv\u00e5 der det ikke er ukomfortabelt \u00e5 v\u00e6re i bygget, er det betongdekker i femte og tiende etasje og p\u00e5 taket for \u00e5 gi bygget nok tyngde. Avstivende fagverk av tre i veggelementene bidrar ogs\u00e5 til \u00f8kt stabilitet og redusert svingeakselerasjon. \u00c5 f\u00e5 ned svingeakselerasjonen var en krevende del av prosjekteringen.  \nLeilighetsmodulene er if\u00f8lge Kleppe ekstra tette for \u00e5 redusere gjennomtrekk. Hulrom i gavlene er fylt med 25 mm matter av steinull, som gir b\u00e5de brannsikring og isolasjon.  \n  \n**Glass og cortenst\u00e5l**  \nGavlveggene er kledd med cortenst\u00e5l, mens fasadene med balkonger er i glass. Limtrekonstruksjonene er synlige gjennom glasset. Det er 42 cm isolasjon i gavlveggene, 25 cm i glass-  \nfasadene og i snitt 30 cm i taket. Vinduene har en U-verdi p\u00e5 0,8. For \u00e5 unng\u00e5 fukt i konstruksjonen ble det lagt midlertidig tekking p\u00e5 betongen i femte og tiende etasje.  \nHver leilighetsmodul er en boks som st\u00e5r p\u00e5 neoprenmatter som bryter lyd. Dette er if\u00f8lge Kleppe en god m\u00e5te \u00e5 bygge p\u00e5 rent akustisk. N\u00e6rheten til trafikken p\u00e5 Puddefjordsbroen gjorde at BOB Eiendomsutvikling valgte \u00e5 ha innglassede balkonger. Vinduene har ogs\u00e5 lav lydgjennomgang. Innglassede balkonger beskytter dessuten limtrekonstruksjonene.  \n  \n**15 kWh**  \nTreet er prosjektert og f\u00f8rt opp etter Tek10 og er i energiklasse A. Bygget er tilkoblet fjernvarme, og oppvarming skjer med radiatorer. Beregnet energibruk per kvadratmeter per \u00e5r er 15 kWh. Det betyr at med en str\u00f8mpris p\u00e5 en krone vil det koste cirka 600 kroner \u00e5rlig \u00e5 varme opp en leilighet p\u00e5 42 kvadrat-  \nmeter. Leilighetene har balansert ventilasjon med effektiv varmegjenvinning.  \nBygget er if\u00f8lge Kleppe Norges mest brannsikre leilighetsbygg.  \n\u2013 N\u00e5r limtrekonstruksjoner begynner \u00e5 brenne dannes det et lag av kull p\u00e5 utsiden av trevirket og brannen slukner. Alle treover-  \nflater er malt med brannmaling og det er slukkevann for brannvesenet i hver etasje. Det er sprinkling i leiligheter, i korridorer og over himling. Leilighetene er godkjent i brannklasse EI90, sier Kleppe.  \n  \n**Kan bygge 25-30 etasjer**  \nDen st\u00f8rste utfordringen i prosjektet har v\u00e6rt v\u00e6ret. I 2015 regnet det tre meter i Bergen. N\u00f8yaktighet ved montering og logistikk har v\u00e6rt andre utfordringer.  \nIf\u00f8lge Kleppe har Treet gitt BOB Eiendomsutvikling \u00f8kt kompetanse.  \n\u2013 Dette er v\u00e5rt f\u00f8rste prosjekt med moduler og f\u00f8rste prosjekt med s\u00e5 stor grad av industriell produksjon. Vi har ogs\u00e5 l\u00e6rt mye av \u00e5 jobbe med de faglige milj\u00f8ene i Sweco, Moelven og Kodumaja, sier Kleppe.  \nHan sier at med den kunnskapen som er utviklet gjennom Treet kan man n\u00e5 bygge trehus p\u00e5 25 til 30 etasjer.  \n\u2013 Det gj\u00f8r Treet til et pilotprosjekt som viser vei for andre trebygg. Under prosessen har mantraet v\u00e5rt v\u00e6rt at vi m\u00e5 tro p\u00e5 at det umulige er mulig, sier Kleppe.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dce1b08e-7365-4b2f-ac88-e1fa9b7fe0a4"}
+{"url": "http://www.tebrodjournalen.no/2017/07/17/isabelle-felieu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:56Z", "text": "\n# Isabelle Feliu\n\nav Sophie | 17. juli 201720. juli 2017 \n\n    \n\nEtter en ettermiddag med surfing (p\u00e5 internett \u2013 hehe), snublet jeg over de fantastiske verkene til Isabelle Feliu \u2013 en illustrat\u00f8r fra Canada som for tiden bor i Oslo. Og jeg syns illustrasjonene hennes er helt amazeballs, jeg elsker, elsker, elsker at hun tegner damer i KULE kl\u00e6r og med ulike fasonger. For illustrasjoner av syltynne fashion-fashion damer med h\u00f8ye h\u00e6ler og svarte kl\u00e6r har jeg liksom sett meg litt lei p\u00e5 \u2013 snork. Se bare p\u00e5 fargene? Se p\u00e5 damene\\! Se p\u00e5 kl\u00e6rene \u2013 kule hverdagskl\u00e6r som inspirerer til \u00e5 ta p\u00e5 seg en fargerik kjole og se kul ut p\u00e5 et pledd i en park \u2013 eller stupe litt kr\u00e5ke som damen p\u00e5 venstre flanke.\n\n    \n\nGj\u00f8re litt toppl\u00f8s yoga og spise baguett etterp\u00e5? Jeg er med\\! Les mer om Isabelle og se flere illustrasjoner\u00a0her\u00a0og bes\u00f8k nettbutikken hennes her.\u00a0Jeg har utrolig lyst \u00e5 kj\u00f8pe et print og et fantastisk iphonedeksel og, og, og, et tekstil til \u00e5 henge p\u00e5 veggen, og det var f\u00f8r jeg s\u00e5 at det er mulig \u00e5 f\u00e5 printet hennes p\u00e5 dusjforheng og badematter \u2013 og t-skjorter\\!\\! Jeg gir meg over. S\u00e5 var det disse tollgrensene da, Isabelle skriver at hun snart skal \u00e5pne egen nettbutikk s\u00e5 kanskje jeg m\u00e5 holde meg i skinnet til det skjer, om jeg klarer, syrommet mitt hadde virkelig trengt et slikt tekstil p\u00e5 veggen og badet v\u00e5rt skriker etter det dusjforhenget. Hmm, jeg finregner litt p\u00e5 det jeg. Ha en aldeles str\u00e5lende mandag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8e7b7e-ced0-4cd6-b3ec-a319d7d501a7"}
+{"url": "http://docplayer.me/6340316-Strategisk-plan-2011-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:24:07Z", "text": "1 Strategisk plan\n\n2 Strategisk Plan Hvorfor NIH? Idrett og fysisk aktivitet har stort omfang i norsk samfunns- og kulturliv. Alle barn m\u00f8ter kropps\u00f8vingsfaget i skolen. Tre av fire barn og unge er medlemmer av idrettslag. Over halvparten av voksne nordmenn trener regelmessig. Friluftslivet har en viktig rolle i dagens kultur- og samfunnsliv. Toppidretten omfattes av stor interesse og har en betydelig plass i det offentlige rom. Idrett og fysisk aktivitet har mange verdier for individ og samfunn og kan styrke helse, livskvalitet og gode fellesskap. Men mangel p\u00e5 kompetanse og aktivitetstilbud og d\u00e5rlig praksis kan ogs\u00e5 gi helseproblemer og nedsatt livskvalitet og forsterke uheldig sosial ulikhet. Her har den vitenskapelige h\u00f8gskolen NIH sin klare og nasjonalt ledende rolle. NIH utvikler uavhengig og forskningsbasert kunnskap og driver omfattende utdanning innenfor idrett og fysisk aktivitet. NIH gir et n\u00f8dvendig og helhetlig grunnlag for \u00e5 realisere verdiene i aktivitetene p\u00e5 best mulig vis. Slik skal NIH gi sitt bidrag til at mennesker skal kunne leve gode liv i gode samfunn. Visjon NIH skal v\u00e6re en internasjonalt ledende institusjon n\u00e5r det gjelder utdanning og forskning innenfor idrett og fysisk aktivitet V\u00e5re verdier: Uavhengig NIH er en vitenskapelig h\u00f8gskole og dermed en del av den kritiske, akademiske tradisjon. Vi er selvstendige og kan hevde synspunkter og forskningsresultater uavhengig av politiske instanser, idrettsbevegelsen/ toppidrett, opinion og n\u00e6ringsliv. Helhetlig Alle v\u00e5re fag har som siktem\u00e5l \u00e5 forst\u00e5 mennesket i bevegelse. V\u00e5r tiln\u00e6rming er unik gjennom tverrfaglige perspektiver som ivaretar b\u00e5de teoretiske og praktiske dimensjoner. Relevant NIHs forskning og studier er stadig mer relevante for \u00e5 fremme en aktiv og sunn livsstil i samfunnet. NIH er kunnskapsleverand\u00f8r for idretten og premissleverand\u00f8r for helsesektoren. H\u00f8gskolens kunnskaper om kropp, aktivitet og trening er viktig for skoleverket. Offensiv NIHs ansatte er ikke redde for \u00e5 fremme kontroversielle og kritiske synspunkter. Vi tar initiativ i v\u00e5r kommunikasjon og setter dagsorden i samfunnsdebatten. Grensesprengende Ny kunnskap blir til i spenningsfeltet mellom teori og praksis, kropp og intellekt. NIH har et internasjonalt perspektiv p\u00e5 sin virksomhet. 2\n\n3 Utdanning NIH utdanner blant annet kropps\u00f8vingsl\u00e6rere, trenere, idrettsledere, idrettsbiologer og r\u00e5dgivere i fysisk aktivitet og helse p\u00e5 bachelorniv\u00e5. H\u00f8gskolen tilbyr ogs\u00e5 kortere studieprogrammer p\u00e5 heltid og deltid som gir spesifikk kompetanse innenfor ulike praksisfelt. NIHs mastergradsprogram gir gode muligheter for spesialisering. P\u00e5 bachelorniv\u00e5 er NIHs utfordring \u00e5 samle ressursene om faglig tydelige og relevante program med stabil rekruttering og sterke l\u00e6ringsmilj\u00f8. Nasjonalt tilbyr stadig flere institusjoner bachelorprogrammer i idrettsfag. NIHs ledende rolle som vitenskapelig h\u00f8gskole gir grunnlag for sterkere satsing p\u00e5 masterutdanning. NIH skal ogs\u00e5 ha internasjonale tilbud p\u00e5 alle studieprogram og et likestilt og mangfoldig studiemilj\u00f8. NIHs utdanninger skal bygge p\u00e5 forsknings- og erfaringsbasert kunnskap og v\u00e6re relevante og av h\u00f8y internasjonal kvalitet. NIH skal styrke masterprogrammenes kvalitet og vurdere \u00e5 \u00f8ke studenttallet. NIH skal styrke bachelorprogrammenes kvalitet og profesjonsrelevans og ikke \u00f8ke antall program. NIH skal redusere antall \u00e5rsprogram og styrke samordningen av eksisterende program i forhold til bachelorprogrammene. NIH skal drive etter- og videreutdanning p\u00e5 prioriterte fagfelt med relevans for samfunn og idrett. NIH skal \u00f8ke internasjonal studentutveksling. NIH skal \u00f8ke rekruttering til sine studietilbud og satse p\u00e5 et flekulturelt studiemilj\u00f8 med jevn kj\u00f8nnsfordeling i alle studieprogram. Oppdrag Utdanning Forskning Formidling 3\n\n4 Forskning Som vitenskapelig h\u00f8gskole har NIH en omfattende og internasjonal forskningsvirksomhet. NIHs forskning og forskerutdanning skal dekke bredde i det idrettsvitenskapelige feltet. Det inneb\u00e6rer prosjekt som spenner fra grunnleggende samfunnsvitenskapelige, naturvitenskapelige og medisinske perspektiv til anvendte og praksisn\u00e6re problemstillinger. Samtidig krever god forskning ressurser og riktige prioriteringer. NIH skal videreutvikle forskning av internasjonal kvalitet med relevans for idrett, skole og samfunn. H\u00f8gskolen ser en spesiell utfordring i \u00e5 utvikle kunnskap som kan ligge til grunn for gode tiltak for grupper som i dag er lavaktive eller inaktive og som kan bidra til \u00e5 redusere sosial ulikhet. For \u00e5 styrke forskningen, vil NIH s\u00f8ke gode samarbeidspartnere og ekstern finansiering. NIH skal drive forskning av h\u00f8y internasjonal kvalitet og med tydelig samfunnsmessig relevans. NIH skal satse p\u00e5 forskning innenfor f\u00f8lgende tema: - trening og prestasjonsutvikling i bredde- og toppidrett - sammenhenger mellom fysisk aktivitet, helse og livskvalitet i befolkningen med et spesielt fokus p\u00e5 lavaktive og inaktive - Innhold i og virkning av kropps\u00f8ving og fysisk aktivitet i skolehverdagen Formidling og samfunnskontakt NIH har en viktig rolle som formidler av kunnskap om idrett og fysisk aktivitet til idrett og samfunn. NIH har et s\u00e6rlig ansvar for skole, idrett, treningbransje, helsesektor, forsvar og andre samfunnsomr\u00e5der der v\u00e5r kunnskap og kompetanse er relevant. NIHs skal framst\u00e5 med tydelighet og relevans og sette dagsorden p\u00e5 prioriterte felt. H\u00f8gskolen skal benytte etablerte og nye kommunikasjonskanaler og styrke v\u00e5re samarbeidsrelasjoner. NIH skal v\u00e6re en aktiv, tydelig og uavhengig formidler av idrettsfaglig kunnskap. NIH skal styrke formidling og markedsf\u00f8ring av studienes innhold og relevans og kandidatenes kompetanse. NIH skal prioritere og effektivisere elektroniske kanaler for bedre \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5lgrupper. NIH skal videreutvikle formidlingen av nye forskningsresultater og v\u00e6re premissleverand\u00f8r i samfunnsdebatten. NIH skal videreutvikle samarbeidet med idrett, skole, treningsbransjen, forsvar og helsesektoren. NIH skal \u00f8ke omfanget av eksternt finansiert FoU p\u00e5 de prioriterte feltene. NIH skal styrke kvalitet i doktorgradsutdanningen og \u00f8ke gjennomstr\u00f8mningen. 4\n\n5 Organisasjon NIH har ved inngangen til ny strategisk periode vel 200 ansatte, rundt 800 heltidsstudenter, 800 deltidsstudenter og vel 1000 \u00e5rlige kursdeltakere. NIHs st\u00f8rrelse gir grunnlag for god kommunikasjon mellom ansatte og studenter og for endringsdyktige og fleksible organisasjonsledd. NIH skal styrke sin posisjon som uavhengig og selvstendig institusjon. NIH skal videreutvikle faglig identitet og fellesskap b\u00e5de innenfor de enkelte organisasjonsledd og i institusjonen som helhet. NIHs organisering og arbeidsmilj\u00f8 skal fremme h\u00f8y kompetanse, produktivitet og trivsel. NIHs organisering skal evalueres for videreutvikling av en kompetent, effektiv og robust organisasjon. NIH skal videreutvikle kollegiale fellesskap med vekt p\u00e5 involvering og trivsel. NIH skal skape gode rammebetingelser for samarbeid og kommunikasjon p\u00e5 tvers av organisasjonsledd. NIH skal styrke prosesser knyttet til rekruttering og kompetanseutvikling i henhold til risikovurderinger. NIH skal prioritere likestilling og et flerkulturelt arbeidsmilj\u00f8. 5\n\n6 Infrastruktur og tjenester intro NIH forvalter en omfattende bygningsmasse og et stort og komplekst idrettsanlegg. Det er utviklet gode driftsfunksjoner og tjenester, men utfordringene til vedlikehold og videreutvikling av den tekniske infrastrukturen er betydelige. Et hovedm\u00e5l i perioden er \u00e5 f\u00e5 realisert prosjektert rehabilitering av den eldste bygningsmassen. En annen sentral utfordring er \u00e5 utnytte relevant utvikling innenfor IKT og undervisningsteknologi. NIH skal utvikle infrastruktur og tjenester p\u00e5 en effektiv og forsvarlig m\u00e5te og skape optimale vilk\u00e5r for utdanning, forskning, formidling og administrative funksjoner. NIH skal arbeide for realisering av den prosjekterte rehabilitering og planer for p\u00e5bygg. NIH skal i samarbeid med NIF/OLT, offentlige myndigheter og andre arbeide for anleggsmessig ekspansjon i tr\u00e5d med h\u00f8gskolens interesser. NIH skal styrke kompetanse for \u00e5 tilrettelegge og anvende relevant IKT- og undervisningsteknologi. NIH skal ha administrative systemer som sikrer m\u00e5lrettet og effektiv drift. NIH skal ha et faglig relevant og framtidsrettet bibliotek med fokus p\u00e5 elektroniske tjenester. 6\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ae0707-b24a-412c-abd9-31e8c372545b"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=40&t=1356&sid=bab0cd8e918d88e448a73c558b8e42ab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:26Z", "text": "Bruker Zippo flint til daglig, men har bestilt en bulk pakke med billige Kina flint p\u00e5 e-bay for lagring. Du kan f\u00e5 kj\u00f8pt bulk pakker med f.eks. 1 000 flint. Men tenker at en 100- 200 flint burde holde livet ut dersom du ikke r\u00f8yker. Som lighterbensin tenker jeg \u00e5 lagre en dunk med r\u00f8dsprit, selv om jeg foretrekker \u00e5 bruke vanlig lighterbensin ( som jeg har et par kanner av). Har ogs\u00e5 noen veker, selv om disse ikke m\u00e5 byttes s\u00e5 ofte.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48dbd6e5-d9e1-489a-886d-a6c4761c7f25"}
+{"url": "http://www.matematikk.org/trinn5-7/oss.html?tid=89590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:22:04Z", "text": "# 7 hele, 5 tideler og 4 hundredeler som br\u00f8k\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n#### Lisbeth, 45\n\nHei\\!\n\nJeg hjelper min s\u00f8nn med br\u00f8kregning og han sier jeg forklarer det feil. Hvordan vil dere sette opp en br\u00f8k med f\u00f8lgende tall: 7 hele, 5 tideler og 4 hundredeler? P\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n\nHilsen Lisbeth\n\n### Svar:\n\n#### Hei, Lisbeth\\!\n\n7 hele 5 tideler og 4 hundredeler setter vi opp slik\n\n\\(7 + \\frac{5}{10} + \\frac{4}{100}\\)\n\n  - For \u00e5 kunne trekke disse sammen, m\u00e5 vi finne fellesnevneren. Fellesnevneren er 100, fordi alle nevnere (1, 10 og 100) g\u00e5r opp i tallet eller\n\n\\(1 \\cdot 100 = 10 \\cdot 10 = 100\\)\n\n  - N\u00e5 m\u00e5 br\u00f8kene utvides slik at alle br\u00f8kene f\u00e5r fellesnevner som nevner. Dette betyr at vi m\u00e5 multiplisere b\u00e5de telleren og nevneren med det samme tallet.\n\n\\(7 = \\,\\frac{7}{1} = \\frac{7 \\cdot 100}{1 \\cdot 100} = \\frac{700}{100}\\)\n\n\\(\\frac{5}{10} = \\frac{5 \\cdot 10}{10 \\cdot 10} = \\frac{50}{100}\\)\n\n\\(\\frac{4}{100} = \\frac{4}{100}\\)\n\nDenne siste br\u00f8ken har allerede fellesnevneren som nevner slik at vi ikke trenger \u00e5 gj\u00f8re noe med den.\n\n  - Trekke sammen br\u00f8kene ved \u00e5 settes p\u00e5 felles br\u00f8kstrek.\u00a0\n\n\\(7 + \\frac{5}{10} + \\frac{4}{100} = \\frac{700}{100} + \\frac{50}{100} + \\frac{4}{100} = \\frac{700 + 50 + 4}{100} = \\frac{754}{100}\\)\n\n  - N\u00e5 kan du se etter om br\u00f8ken kan forkortes, dvs. deles med samme tall oppe og nede. B\u00e5de teller og nevner er partall og dermed kan deles p\u00e5 2.\n\n\\(\\frac{754}{100} = \\frac{377}{50}\\)\n\nBr\u00f8ken kan ikke forkortes mer enn dette.\n\nDere kan lese mer om br\u00f8ker i v\u00e5rt korte kurs Br\u00f8ker.\u00a0\n\nVennlig hilsen,  \nOraklet\n\nPublisert: 18.03.2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "311d0ab3-d02f-4ae8-9e8b-4dd319146d2c"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/hemmelig-er-hett/171125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:58Z", "text": "\n\n# Hemmelig er hett\n\nDen hotteste restauranttrenden i USA er hemmelig. En e-post til et anonymt nettsted. Et svar fra Miss X. To uker senere en ny epost fra den samme med gateadresse og klokkeslett.\n\n  - 20\\. juli 2012 - 12:28\n\n\nDen aktuelle datoen som er en l\u00f8rdag, entrer vi et gammelt industrilokale som er konvertert til en loftsleilighet i Williamsburg, Brooklyn, et av New Yorks cooleste boomr\u00e5der.\n\nDen ene enden av rommet er innredet til en bar som betjenes av Mr A, som p\u00e5 samme m\u00e5te som Miss X bor i leiligheten. Han serverer et lite utvalg cocktails som mikses eksklusivt for denne kvelden. Det noe st\u00f8rre rommet i den andre enden av leiligheten er spisesalen, og hver kvadratcentimeter er dekket med bord og stoler.\n\n#### Illegalt\n\nLeiligheten fylles med folk i alle aldre og stiler, alt fra h\u00f8ye h\u00e6ler og gullam\u00e9 til hullete t-skjorter og converse. De fleste gjestene kommer to og to eller alene, og nesten ingen kjenner hverandre fra f\u00f8r av. Men etter en cocktail eller to flyter praten fritt og uanstrengt og folk ser ut til \u00e5 trives. I det \u00e5pne kj\u00f8kkenet hersker febrilsk aktivitet.\n\nMr B, Miss Y og Miss Z serverer noen brett med appetittvekkere samtidig som de legger siste h\u00e5nd p\u00e5 en suppe som skal serveres som f\u00f8rste rett n\u00e5r vi skal g\u00e5 til bords.\n\nVi spiser og drikker ulovlig hos Whisk & Ladle som alts\u00e5 er en illegal s\u00e5kalt dining club. Whisk & Ladle best\u00e5r av fem matinteresserte amat\u00f8rer som inviterer totalt fremmede mennesker p\u00e5 sofistikerte middager i sin loftsleilighet omtrent en gang i m\u00e5neden.\n\n\n\nInviterer er ikke et helt dekkende ord siden middagene serveres mot betaling, 50 dollar pr hode. Og det er det som er ulovlig. Whisk & Ladle har nemlig ingen bevilling, og blir derfor ikke kontrollert av helse- eller skattemyndigheter. Navnet er heller ikke registrert i telefonkatalogen selv om du finner det p\u00e5 nettet.\n\nMen gjengen bak Whisk & Ladle tilh\u00f8rer en voksende bevegelse av s\u00e5kalte foodies i USA som ikke bare vil spise p\u00e5 eller lese om restauranter, eller lage mat for venner og bekjente, men som ogs\u00e5 vil pr\u00f8ve hvordan det er \u00e5 drive en restaurant selv og dessuten kanskje tjene noen dollar p\u00e5 det.\n\n#### \u00d8kende popularitet\n\nSelve grunnlaget for virksomheten er folk som selv elsker \u00e5 spise godt, \u00e5 by andre p\u00e5 god mat og ikke minst samles rundt bordet med likesinnede, enten de er venner eller totalt ukjente.\n\n\n\nTil tross for at de illegale restaurantene er en bevegelse som gj\u00f8r alt for \u00e5 holde seg unna radaren til myndighetene, er populariteten \u00f8kende, og fenomenet har v\u00e6rt omtalt i b\u00e5de New York Times og Wall Street Journal s\u00e5 vel som utallige andre magasiner.\n\nMiss X og hennes vennegjeng stiller mer enn gjerne opp for et intervju, men vi m\u00e5 love \u00e5 ikke avsl\u00f8re deres egentlige identiteter, ei heller bilder av dem. Utover dette er de de mest fantastiske verter, og middagen som serveres er faktisk riktig \u00e5 delikat selv om suppen rekker \u00e5 bli kald, vinene er billige og en del av gjestene drikker vel mye, og raskt.\n\nMiss X som er en sjarmerende kvinne p\u00e5 25 \u00e5r, forteller at Whisk & Ladle egentlig startet da Miss Z som til daglig er advokat, studerte og arrangerte store studentmiddager sammen med kj\u00e6resten. Disse middagene ble kalt Whisk & Ladle som alts\u00e5 betyr visp og \u00f8se.\n\n#### S\u00f8knad om bord\n\nEtter studiene, flytting til Brooklyn og ny type med stor leilighet samt ikke minst et str\u00e5lende vellykket nytt\u00e5rsparty i 2006, gjenoppstod Whisk & Ladle som en illegal middagsklubb.\n\nDette er ikke den eneste middagsklubben, langt derifra. Det finnes en h\u00e5ndfull andre vennegjenger som driver lignende konsepter, og p\u00e5 nettstedet Kill The Restaurant finner du lenker til slike over hele USA.\n\nI f\u00f8lge Miss X handler det ikke om inntektene.\n\n\\- Vi tjener egentlig ikke penger i det hele tatt. Alle inntektene g\u00e5r inn i en pott som vi bruker til festene. Det handler mer om \u00e5 nyte mat sammen med andre. Det er spennende \u00e5 f\u00f8lge det sosiale eksperimentet som hver middag er, sier hun og utdyper:\n\n\\- I starten var det bare en gruppe venner og venners venner som kom p\u00e5 v\u00e5re middager. Men s\u00e5 sm\u00e5tt spredte ryktet seg og n\u00e5 har vi st\u00f8rre p\u00e5gang enn vi klarer \u00e5 ta mot, s\u00e5 vi blir n\u00f8dt til \u00e5 passe p\u00e5 at vi blander gruppen godt, b\u00e5de hva alder, nettverk og stil ang\u00e5r. Jeg har ansvaret for gjestelisten, og om du bare sender en epost for \u00e5 \"bestille bord\", s\u00e5 kan du bare glemme hele greia. Du m\u00e5 by p\u00e5 deg selv og beskrive din personlighet.\n\n#### Fremtidig restaurant\n\n\n\nResultatet blir en lystig middag med omtrent 30 gjester, det er kapasiteten. Den kvelden vi er der er stemningen stor, og menyen som reflekterer det som var tilgjengelig p\u00e5 det lokale gr\u00f8nnsaksmarkedet, er velkomponert. De fem \"eierne\" strever p\u00e5 kj\u00f8kkenet, som er et helt vanlig privatkj\u00f8kken, trangt og med bare fire kokeplater og en steikeovn. Den noe stressete arbeidssituasjonen til tross kommer rettene fra kj\u00f8kkenet jevnt og trutt fulgt av varme smil i en avslappet atmosf\u00e6re.\n\nN\u00e5r middagen er over, veksler vi et par ord med en svett, men forn\u00f8yd Miss X.\n\n\\- Ja, det er mye jobb, men veldig g\u00f8y. Men vi f\u00e5r se, om det fortsetter like bra, s\u00e5 kanskje blir Whisk & Ladle en ekte restaurant i fremtiden, sier hun til slutt.\n\nwww.thewhiskandladle.com\n\nwww.killtherestaurant.com\n\nFoto: Johan Olander\n\n## Denne sandwichen har ekstra godt fyll\n", "language": "no", "__index_level_0__": "781a413e-48cd-409a-9817-631976a8745f"}
+{"url": "http://www.vice-chairman.net/blog/tag/jul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:22Z", "text": "# Andreas Henden\n\n## Her skriver jeg (u)fornuftige tanker om alt mulig.\n\n\n\n# \u00c5rets julegave til til meg selv fra meg selv\n\nPosted on 21.12.2013\n\n by   chairman\nVet ikke helt hva som gikk av meg, men jeg har ihvertfall funnet ut at i \\<\u00e5r s\u00e5 skulle jeg gi julegaven som jeg bruker \u00e5 kj\u00f8pe til meg selv til noen andre n\u00e5r jeg s\u00e5 posten til NFOI sin facebook side om Flying Doctors. Har jo visst om NFOI sitt solidaritetsprosjekt ganske lenge men n\u00e5 fant jeg ut at n\u00e5 \u00a0var det p\u00e5 tide \u00e5 gi litt til noen andre for engang skyld. Jeg lot meg kanskje inspirere litt ekstra siden et av prosjektet det blir gitt penger til er kalt flying doctors og det var jo en av yngdlings seriene n\u00e5r jeg var yngre. N\u00e5 er det vel \u00e5 merke et stykke mellom Coopers Crossing (Minyip) og Panama men n\u00e6rme nok.\n\nOgs\u00e5 er det jo litt greit \u00e5 vite at pengene g\u00e5r til noen som er i akkurat samme situasjon som meg p\u00e5 en m\u00e5te. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5pass heldig at jeg har blitt f\u00f8dt i verdens rikeste land og kan nyte det men ikke alle er like heldig. Ogs\u00e5 er det ikke s\u00e5 mange som gidder \u00e5 samle inn penger til de sjeldne diagnosene. Hvis det samles inn penger til \u00e5 hjelpe funksjonshemmede s\u00e5 er det ofte store organiasjoner som samler inn penger til medisiner til de det er mange av. Det er selvsagt viktig det ogs\u00e5, men man m\u00e5 ikke glemme de som det ikke er s\u00e5 mange av. De trenger litt hjelp de ogs\u00e5\\!\n\nPengene hadde nok ikke g\u00e5tt til noe s\u00e6rlig fornuftig alikevel, kanskje et nytt kamera objektiv eller.no.\n\nKanskje du ogs\u00e5 vil gi et bidrag, les mer om \u00a0NFOI sitt solidaritetsprosjekt\u00a0og bli med \u00e5 hjelp noen som trenger det du ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\nOg n\u00e5r jeg f\u00f8rst er i gang, s\u00e5 er det lov \u00e5 melde seg inn som st\u00f8ttemedlem i foreningen ogs\u00e5, hehe \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04652f29-5dba-4434-ade1-3d9853b205ac"}
+{"url": "http://kristinegangflot.blogg.no/m_032013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00449.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:35Z", "text": "## En bok som b\u0159r leses: LITTLE BEE\n\n  - 10.03.2013 kl.14:55\n  - Bokanbefaling\n\nJeg er egentlig ikke en lesehest, men i fjor da jeg gikk p\u013a interkulturelle studier leste jeg en skj\u0159nnlitter\u0107r bok som \"tok meg\" litt. S\u013a da pr\u0159ver jeg meg rett og slett p\u013a min f\u0159rste bokanbefaling :)\n\n\u00a0\n\"Det er dager da jeg skulle \u0159nske at jeg hadde v\u0107rt en britisk pundmynt i stedet for en afrikansk jente. Da hadde alle gledet seg over \u013a se meg.\"\n\n\n** Slik begynner boka \u00abLittle Bee\u00bb, som er skrevet av Chris Cleave. Boka handler om ei 16 \u013ar gammel jente fra Nigeria. Hun har flyktet fra hjemlandet sitt og til England. Der sitter hun p\u013a et interneringssenter for flyktninger i 2 \u013ar, f\u0159r hun slippes ut. Hun opps\u0159ker da de eneste menneskene hun kjenner i England, nemlig Sarah og Andrew som for to \u013ar siden dro p\u013a ferie til Nigeria i h\u013ap om \u013a redde ekteskapet sitt. Der m\u0159tte de Little Bee og s\u0159steren hennes p\u013a en strand. Jentene\u00a0var p\u013a flukt fra soldatene som hadde utslettet landsbyen deres. Nettopp p\u013a denne stranden ble ekteparet stilt ovenfor et umenneskelig valg som vil ha konsekvenser b\u013ade for jentene og dem selv. Livet til Sarah og Andrew blir aldri som f\u0159r.\n\nDa Little Bee to \u013ar etter banker p\u013a d\u0159ra hjemme i London, blir ekteparet konfrontert med den dagen de m\u0159tte Little Bee og s\u0159steren p\u013a stranden i Nigeria. Hendelsene de har pr\u0159vd \u013a fortrenge i over 2 \u013ar.\n\nBoka veksler mellom Little Bees og Sarahs synsvinkel. Vi f\u013ar dermed tatt del i b\u013ade tankene til den afrikanske flyktningjenta og den velst\u013aende redakt\u0159ren for et moteblad i England. Vi kan se at det er store kontraster mellom de to livene, men samtidig m\u0159tes Little Bee og Sarah p\u013a et punkt der de begge opplever ting i livet som kan sammenlignes. Til tross for at de lever to helt forskjellige liv, kan karakterene sammenlignes med deres godhet og mot.\n\n\"Hvis mennene skulle dukke opp, er jeg rede til \u013a ta livet av meg. Synes du synd p\u013a meg fordi jeg tenker p\u013a denne m\u013aten? Da m\u013a jeg bare si at hvis mennene virkelig kommer, og du ikke er rede, da er det deg det er synd p\u013a\"\n\nFortellingen har ogs\u013a innslag av humor, spesielt i kapitlene der Little Bee er forteller, noe som kan si oss at man kan se lyst p\u013a livet uansett hvor trist og forferdelig det kan virke. P\u013a m\u013aten Little Bee forteller f\u013ar vi ogs\u013a vite noe om forskjellene p\u013a nigeriansk og vestlig tankegang. Gjennom sine opplevelser tenker hun ofte p\u013a hvordan de hjemme i Nigeria ville tenkt eller reagert.\n\nBoka har gjort veldig inntrykk p\u013a meg, og er **en av de beste b\u0159kene jeg har lest**. Den er gripende fra f\u0159rste side. Da jeg leste de f\u0159rste linjene av boka (sitatet over), ble jeg med en gang grepet. Tenk at noen kan f\u0159le at de heller ville v\u0107rt en britisk pundmynt, enn ei afrikansk jente. Jeg ble med en gang interessert og ville lese videre. Boka er b\u013ade tankevekkende og moralsk med tanke p\u013a hva man selv ville ha gjort hvis man hadde blitt stilt ovenfor et s\u013a vanskelig valg som Sarah og Andrew ble. Hvor mye er man villig til \u013a ofre for andre? Jeg fikk vite mer om hvordan det er \u013a v\u0107re flyktning og dette er noe som ogs\u013a gjorde et sterkt inntrykk p\u013a meg. Den veien mange m\u013a g\u013a for \u013a komme seg til et nytt land, for \u013a komme seg i trygghet. Og det faktum at man faktisk kan lengte tilbake til hjemlandet sitt, selv om man aldri ville dratt tilbake. Skildringene av de grusomme opplevelsene gjorde ogs\u013a inntrykk p\u013a meg.\n\nBoka har et enkelt spr\u013ak og er derfor ikke vanskelig \u013a forst\u013a. Jeg kan stusse p\u013a noen av valgene som ble tatt i boka. Blant annet at Andrew, som man kanskje ville tenkt p\u013a som en sterk mann ikke var villig til \u013a ofre noe av seg selv, for \u013a redde et annet menneske. Jeg tenker at jeg ville gjort mer, men igjen er det vanskelig \u013a si i og med at jeg ikke har v\u0107rt i en lignende situasjon. Det kan v\u0107re vanskelig \u013a forst\u013a at noen personer kan v\u0107re s\u013a onde mot andre mennesker. Og at livet kan se s\u013a ille ut at man heller vil d\u0159 enn \u013a fortsette \u013a leve.\n\n**Jeg synes denne boka har alt**\\!\n\n\u00a0Den er skrevet p\u013a en utrolig bra m\u013ate. Oversettelsen er ogs\u013a helt fantastisk og **jeg tok meg selv i innimellom \u013a si \u00abyes\u00bb inni meg, for jeg synes den hadde s\u013a utrolig bra beskrivelser og vendinger**. At boka inneholder humor ogs\u013a er noe som bidrar til at denne boka er s\u013a utrolig bra. Det er absolutt en bok jeg kan anbefale for alle som interesserer seg i det minste litt for ting som foreg\u013ar utenfor egne landegrenser. **LES DEN**\\!:D\n\n\n\n**Har du lest den?**\n\n**\u0139ssen b\u0159ker liker du?**\n\n\\-Kristine-\n\n  - 10.03.2013 kl.14:55 i Bokanbefaling\n## Munndiar\u00e9 \\!\\!\\! NY MUSIKKVIDEO AV JokR :D m\u013a sees\\!\n\n  - 07.03.2013 kl.09:52\n  - Musikk\n\n  \n  \nFor noen uker siden fikk jeg h\u0159re at Remi (JokR) hadde kommet med en ny l\u013at, som het \"Munndiar\u00e9\", og tenkte at den m\u013a jeg h\u0159re. Jeg ventet spent p\u013a at den skulle komme p\u013a Spotify s\u013ann at jeg ogs\u013a kunne f\u013a h\u0159rt\u00a0den. Det gjorde jeg for f\u0159rste gang for bare litt over en uke siden. N\u013a er den plotta inn p\u013a flere av spillelistene mine, for l\u013ata er d\u0159dskul :) Ganske artig er det ogs\u013a at den rett som det er blir spilt p\u013a radio'n\\! Tror det er en HIT du har lagd her, Remi\\! =)\n\nVel, i dag var det enda et gjennombrudd for l\u013ata\\! Den har nemlig\u00a0kommet ut med musikkvideo, og den videoen har jeg tenkt til \u013a dele med dere her :) Synes den var veldig bra, og s\u013a var det artig at det var noen kjente tryner med i den ogs\u013a\\!\\! Veldig bra jobba alts\u013a\\!\n\n\u00a0\nHer er l\u013ata\\! Lik og del :D\n\n\u00a0\n**Hva synes du?**\n\n\u00a0\n\\-Kristine-\n\n## NYTT DESIGN\\!\\!\\!\n\n  - 06.03.2013 kl.23:42\nDa begynner endelig bloggen \u013a se s\u013ann ut som jeg vil. Var p\u013a tide \u013a bytte ut den gamle headeren og freshe opp bloggen litt :)\n\nI disse dager s\u013a er jeg i praksis p\u013a en ungdomskole, s\u013a har ikke blitt s\u013a mye tid til blogging, men det kommer n\u013ar jeg f\u013ar bedre tid\\!=)\n\n\u00a0\nLegger til en ganske fengende l\u013at\\! Passer bra til b\u013ade trening og fest\\!\\! ENJOY\\!\\! =)\n\n\u00a0\nOg s\u013a det obligatoriske bilde av meg selv :p\n\n\u00a0\n\n\n**Hva synes du om designet?**\n\n\u00a0\n\\-Kristine-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa81c912-46f9-421c-a02b-daa42881852f"}
+{"url": "http://stavrum.nettblogg.no/1187594416_trekk_deg_ditlevsimon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:14:23Z", "text": "### Trekk deg, Ditlev-Simonsen\n\n20.08.2007 @ 09:46\n\n**Oslos ordf\u00f8rer Per Ditlev-Simonsen har ikke noe valg. Han\u00a0m\u00e5 umiddelbart\u00a0trekke seg fra valgkampen f\u00f8r han drar hele H\u00f8yre inn i skattesnusk-saken.**  \n  \n  \n  \n*Oslos ordf\u00f8rer Per Ditlev-Simonsen har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et godt kort til en belastning for H\u00f8yre-leder Erna Solberg p\u00e5 noen f\u00e5 dager. Foto: Scanpix.*  \n  \nDet verserer ulike opplysninger om de angivelige, hemmelige bankkontiene i Sveits. Ditlev-Simonsen har selv innr\u00f8mmet \u00e5 ha hatt\u00a0penger i Sveits\u00a0som ikke er beskattet, men i f\u00f8lge dagens VG var det hans kone, Benedicte, som\u00a0eide kontiene frem til hun d\u00f8de i 1990.  \n  \nDen 15-20 \u00e5r gamle skattesaken er forlengst foreldet, men det spiller i praksis liten rolle. N\u00e5r politikere\u00a0 fra alle partier \u00e5penbart \u00f8nsker \u00e5 sl\u00e5 politisk mynt p\u00e5 saken, er det n\u00f8dvendig at Per Ditlev-Simonsen tar konsekvensen og trekker seg fra valgkampen.  \n  \nSkattesnyteri er en alvorlig sak, og det er spesielt alvorlig blant politikere som stiller til valg og ber om tillit til \u00e5 forvalte skattepengene p\u00e5 vegne av oss alle.  \n  \nMen moral ser ut til \u00e5 v\u00e6re jevnt fordelt i de politiske partiene, og det finnes tilgivelse. Aps Anne-Lise Bakken m\u00e5tte g\u00e5 som minister etter \u00f8konomisk rot i 1989, men stiller i \u00e5r som ordf\u00f8rerkandidat p\u00e5 Hamar.  \n  \nOm ikke Per Ditlev-Simonsen selv har drevet med skattejuks, s\u00e5 har han \u00e5penbart v\u00e6rt veldig n\u00e6r. Familiens hytter er angivelig pusset opp med takk i hytteboka til \"tantene i Sveits\" og det kan late til at pengene i Sveits gikk videre til hans barn da boet etter hans avd\u00f8de kone ble gjort opp i 1990-1992.  \n  \nHvor mange penger det er snakk om og hvordan formuen ble bygget opp og avviklet, er ikke kjent.\u00a0Men\u00a0det vil v\u00e6re nok \u00e5 ta i for den som \u00f8nsker \u00e5 forlenge denne saken helt frem til valget 10. september: Var Per Ditlev-Simonsen fullt informert om formuen, og kan han sies \u00e5 ha medvirket til eller tjent p\u00e5 skattesnyteri?  \n  \nSlike sp\u00f8rsm\u00e5l vil overskygge H\u00f8yres valgkamp helt til Per Ditlev-Simonsen trer ut over sidelinjen.  \n  \n\u00c5 kaste en ordf\u00f8rer de siste ukene av vedkommendes funksjonstid som f\u00f8lge av et skatteforhold hans kone (de hadde s\u00e6reie) stod bak for 17 \u00e5r siden, er urimelig. Ditlev-Simonsens skyld kan diskuteres, og saken er uansett strafferettslig og ligningsmessig foreldet for mange \u00e5r siden.  \n  \nMen s\u00e5 lenge saken p\u00e5g\u00e5r, er ikke Per Ditlev-Simonsen noen god mann for Oslo H\u00f8yre -\u00a0uansett hvor god jobb han har gjort de siste 12 \u00e5rene, og uansett om han selv formelt ikke har gjort noe galt.\u00a0  \n  \nDerfor er det et godt r\u00e5d at han n\u00e5 bruker tiden p\u00e5 \u00e5 rydde opp i familiens skattesak, og tar seg en pause fra politikken.\n\n.\n-----\n\nKommentarer:\n\nPostet av: Andreas Halse\n\nOm han driver valgkamp for H\u00f8yre f\u00e5r v\u00e6re H\u00f8yres valg. De f\u00e5r vurdere om det er positivt eller ei. Hva personer som faktisk ikke stiller til valg gj\u00f8r  \n  \nhar ikke jeg som velger s\u00e5 mye med, annet enn at jeg kan la v\u00e6re \u00e5 stemme p\u00e5 partiet de st\u00f8tter hvis jeg ikke har tillit til dem.  \n  \nLangt verre er det at han fortsetter som ordf\u00f8rer. Det er et tillitsverv for alle byens borgere. S\u00e6rlig er det et problem etter et \u00e5r hvor en rekke korrupsjonsskandaler har blitt avsl\u00f8rt i Oslo kommune. Bystyret har st\u00e5tt samlet i \u00f8nsket om \u00e5 rydde opp. Da kan vi ikke ha en \u00f8verste leder som viser at han er villig til \u00e5 b\u00f8ye reglene for \u00e5 tjene noen kroner.\n\n20.08.2007 @ 14:36\n\nV\u00e5r kj\u00e6re Statsminister har innr\u00f8mmet at han hadde en dagmamma han betalte svart. Det er ogs\u00e5 kjent den episoden han kom borti en annen bil p\u00e5 parkeringsplass, og pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8re derfra uten \u00e5 gi beskjed. Den skatten som Ditlef Simonsen har undratt er ca 50.000,-. Jeg er lei av denne skinnhellighten en del kommentatorer og andre politiker viser i denne saken.\n\n20.08.2007 @ 15:53\n\nPostet av: Mariann\n\nDe holdningene han viser trekker H\u00f8yre ned i s\u00f8ppla. Dette er foreldet, det var min kone og ikke meg, det er mine eks svigers\u00f8nner som er ute etter meg. Skj\u00f8nner ikke denne mannen at dette var feil? Skj\u00f8nner han ikke at folk flest mener han mangler moral og ryggrad med den fremferd han n\u00e5 viser?  \n  \nDenne velst\u00e5ende forherligende klubben han og hans likesinnede er en del av lever s\u00e5 fjernt fra virkeligheten at de ikke har gangsyn til \u00e5 forst\u00e5 at de fremst\u00e5r som arrogante og uforst\u00e5elige for den vanlige borger.  \n  \nFor folk flest er det mange penger han har unndratt beskatning, og han og hans familie har stor formue.  \n  \nJeg tror egentlig mange tenker som meg: Hva mer er det av smuss som vi ikke vet om og som \"slemme\" ekser kan v\u00e6re s\u00e5 ufyselige at de spar opp?  \n  \nNei, trekk deg - og skam deg.\n\n20.08.2007 @ 15:56\n\nPostet av: Mariann\n\nTil \"am\".  \n  \n\"Bare 50.000,-\" sier du. Ja, og derfor er det enda mer tarvelig. Det er s\u00e5 opp i dagen at dette er ulovlig, det var ikke engang mulig \u00e5 tenke at det var p\u00e5 grensen. Og tenk deg s\u00e5 \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 velst\u00e5ende, og allikevel snyte skatte - og endatil v\u00e6re politisk aktiv og profilert. Er det mulig \u00e5 ha s\u00e5 mangel p\u00e5 d\u00f8mmekraft og moral sp\u00f8r jeg.\n\n20.08.2007 @ 15:59\n\nOk. Da stikker jeg bort og gj\u00f8r et nattlig brekk p\u00e5 Icaen og tar med meg 50 000,- ok ??  \n  \nDet er vel ikke noe verre det ??  \n  \nDessuten har vi bare Dilefen sin versjon av kontoen i Sveits.  \n  \nKan godt hende det dreier seg om mye st\u00f8rre summer.  \n  \nDessuten snakket han om 1970 tallet her om dagen i forbindelse med kontoen i Sveits.  \n  \nDreier det seg om millioner av 1970-kroner, kan vi trygt gange tallet med 10...\n\n20.08.2007 @ 16:26\n\nEr den norske kulturen \u00e5 sparke folk som ligger nede?  \n  \n\u00c5r 2007 ser ut til \u00e5 befeste dette (Valla, Yssen, Hydro br\u00e5ket, Jan B\u00f8hler som vil sparke alle han ikke liker...)  \n  \nHva slags folkeferd er vi i ferd med \u00e5 bli?  \n  \nSpesielt media b\u00f8r begynne \u00e5 tenke og slutte \u00e5 springe i flokk.\n\n20.08.2007 @ 16:53\n\nMEN HVORFOR VALGTE DIFFEN \u00c5 BLI  \n  \nEN DEL AV SKILSMISSESAKEN OGS\u00c5?  \n  \nDiffen burde trukket seg. N\u00e5 har han og H\u00f8yre mistet regi, og kan like gjerne bli drevet fra skanse til skanse i resten av valgkampen.  \n  \nAt en stolt mann ikke trekker seg som ordf\u00f8rer er mulig \u00e5 forst\u00e5, men at en stolt far velger \u00e5 sverte sine to svigers\u00f8nner offentlig og internt i Oslo H\u00f8yre, som han skal ha gjort i dag, er skandal\u00f8st om han \u00f8nsker en slutt p\u00e5 saken.  \n  \nN\u00e5r han har kommentert dem, m\u00e5 han svare p\u00e5 nye beskyldninger ogs\u00e5. Han \u00e5pnet dette ballet. Og jeg tror det kommer mer. G\u00e5r man offentlig ut til tross for felles unge barn, er det mye dritt i skuffen.  \n  \nDiffen har selv valgt \u00e5 bli en offentlig akt\u00f8r i sin datters skilsmisseoppgj\u00f8r. Uansett hvem som er skurk og helt. Var det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig da? Denne saken vil rulle videre.\n\n20.08.2007 @ 23:18\n\nPostet av: Jonas\n\nUten at man tar Diffen i forsvar b\u00f8r det vel kunne sies til hans fordel at det ikke kan v\u00e6re lett \u00e5 angi sin avd\u00f8de kone for skattesnyteri. Hva skulle han egentlig gjort i den situasjonen han var i? Diffen arvet jo bare sin kones synder.  \n  \nHan kunne oppgitt arven til skattemyndighetene, og  \n  \nhadde da samtidig angitt sin avd\u00f8de kone. I ettertid er det selvsagt lett \u00e5 si hva han burde gjort, men jeg skulle sannelig likt og sett den som ikke hadde tatt den diffenske l\u00f8sningen.  \n  \nSelv om denne saken er en personlig belastning for de involverte har de selv bidratt til at den har f\u00e5tt en viss underholdningsverdi.  \n  \nMen hvem lekket egentlig saken til pressen? S\u00e5 vidt jeg har skj\u00f8nt fantes opplysningene om hemmelige konti bare i prosesskriv mellom partenes advokater.\n\n20.08.2007 @ 23:48  \nURL: http://stavrum.nettblogg.no/1187594416\\_trekk\\_deg\\_ditlevsimon.html\\#comment\n\nPostet av: B\u00f8rre Hansen\n\nDiffen m\u00e5 gj\u00f8re opp for seg. Ingen tvil.  \n  \nMen det som er viktig n\u00e5 er at lokalvalget dreier seg om alt annet enn han, Endre Ragnes, Pehr Olav Skogseth og Hans Geelmuyden - og det faktum at disse svigergutta og Geelmuyden hater H\u00f8yre og i tillegg delvis er betalt av AP.  \n  \nDet skal velges ny ordf\u00f8rer og byr\u00e5dsleder om 3 uker. Landets beste sosialpolitiker er Erling Lae og ordf\u00f8rerkandidatern er Fabian Stang. Oslo fortjener at Erling Lae fortsetter som byr\u00e5dsleder. Det er han folk m\u00e5 stemme p\u00e5.\n\n21.08.2007 @ 09:31\n\nPostet av: Observat\u00f8r\n\nFolk som er mistenkte for kriminalitet  \n  \nvert ofte varetektsfengsla. OK at  \n  \nOslo-ordf\u00f8raren og dottera ikkje blir det.  \n  \nMen n\u00e5r massemedia tek inn klagesongar om  \n  \ndet menneskelege i deira sak fr\u00e5 alle slags \"vitarar\" som ikkje kjem p\u00e5 banen  \n  \nfor \u00e5 forsvare andre og deira p\u00e5r\u00f8rande  \n  \ns\u00e5 er det berre teikn p\u00e5 forskjells-  \n  \nbehandling i det norske samfunnet.\n\n22.08.2007 @ 21:25\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d06f9df-131c-4313-bc1a-c7a6659a6850"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2108796/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:43:22Z", "text": " 1  **En leders \u00f8konomiske hverdag**  \nEt praktisk kurs for deg som ikke er \u00f8konom GILA 2010   \n\n 2  M\u00e5l for kurset Oppgaven skal st\u00f8tte kursdeltakerne p\u00e5 GILA 2010 til \u00e5 forst\u00e5 og arbeide med \u00f8konomisk tankegang i forhold til en leders hverdag. Gjennom presentasjon av grunnleggende begreper og verkt\u00f8y, arbeid med praktiske problemer og diskusjon rundt l\u00f8sninger vil deltakerne bli utfordret til \u00e5 begrunne sine valg ut fra \u00f8konomiske kriterier. Eivind Brevik, 2010   \n\n 3  Viktige tema: Bedrifters hovedm\u00e5l (profittmaksimering og samfunnsansvar) Budsjettering som grunnlag for \u00f8konomisk analyse, break-even analyser. Investeringsanalyse som grunnlag for nyttekostnadsvurderinger Eivind Brevik, 2010   \n\n 4  Greed is Good The point is, ladies and gentlemen, that greed -- for lack of a better word -- is good. Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms -- greed for life, for money, for love, knowledge -- has marked the upward surge of mankind. Gordon Gekko i filmen Wall Street, av Oliver Stone (1987) Eivind Brevik, 2010  Eivind Brevik, 2010.\")  \n\n 5  **Greed is Good\\! Bud Fox: How much is enough?**  \nGordon Gekko: It's not a question of enough, pal. It's a zero sum game, somebody wins, somebody looses. Money itself isn't lost or gained, its simply transferred from one perception to another. Fra filmen Wall Street, av Oliver Stone (1987) Eivind Brevik, 2010  Eivind Brevik, 2010.\")  \n\nHvorfor l\u00f8nnsomhetsberegninger? Ulike metoder som vi skal se p\u00e5: N\u00e5verdimetoden (Net Present Value, NPV), Internrente og tilbakebetalingstid (payback) F\u00f8lsomhetsanalyse (Sensitivity analysis) Nyttekostnadsanalyse (Cost-benefit analysis) Eivind Brevik 2010 , Internrente og tilbakebetalingstid (payback) F\u00f8lsomhetsanalyse (Sensitivity analysis) Nyttekostnadsanalyse (Cost-benefit analysis) Eivind Brevik 2010.\")  \n\n 14  N\u00e5verdimetoden Et prosjekts n\u00e5verdi er den verdi\u00f8kning som oppn\u00e5s ved tidspunkt 0, ved \u00e5 velge dette prosjektet fremfor en annen investering med samme rente (diskonteringsfaktor) Diskonteringsfaktor (kapitalkostnad, kalkulasjonsrente) er det minstekrav man har til avkastning p\u00e5 investert kapital, og dermed f\u00f8lger: NV\\>0, investeringen er l\u00f8nnsom NV=0, indifferens (likestilte alternativer) NV\\<0, investeringen er ul\u00f8nnsom Eivind Brevik 2010  Diskonteringsfaktor (kapitalkostnad, kalkulasjonsrente) er det minstekrav man har til avkastning p\u00e5 investert kapital, og dermed f\u00f8lger: NV\\>0, investeringen er l\u00f8nnsom. NV=0, indifferens (likestilte alternativer) NV\\<0, investeringen er ul\u00f8nnsom. Eivind Brevik 2010.\")  \n\n 16  N\u00e5verdiprofil Grafisk fremstilling av sammenhengen mellom avkastningskrav og n\u00e5verdien for kontantstr\u00f8mmen. Eivind Brevik 2010   \n\n 17  **Valg mellom flere prosjekter**  \nProblem: Du har to prosjekter: Prosjekt A (-150', +20', +30', +100', +80') Prosjekt B (-150', +100', +50', +30', +20') M\u00e5 du velge eller kan du velge begge to? Eivind Brevik 2010  Prosjekt B (-150', +100', +50', +30', +20') M\u00e5 du velge eller kan du velge begge to Eivind Brevik 2010.\")  \n\n 18  **Valg mellom prosjekter**  \nUavhengige prosjekter: valg mellom prosjektene ber\u00f8rer ikke hverandre, valg av det ene prosjektet hindrer ikke gjennomf\u00f8ringen av et annet. Gjensidig utelukkende prosjekter: kun et av prosjektene kan velges, da et valg ikke muliggj\u00f8r gjennomf\u00f8ringen av de andre prosjektene. Eivind Brevik 2010   \n\n 19  **Valg mellom prosjekter, beslutningsregler**  \nStyrker: Beregner den reelle verdi\u00f8kningen som prosjektet genererer. Et absolutt m\u00e5l (angir verdi i kroner) Viser nettooverskudd (kapitalkostnadene er dekket) Svakheter: Vanskelig \u00e5 finne beregningsgrunnlagene for de ulike variablene (spesielt hvilken rente man skal velge) Eivind Brevik 2010  Viser nettooverskudd (kapitalkostnadene er dekket) Svakheter: Vanskelig \u00e5 finne beregningsgrunnlagene for de ulike variablene (spesielt hvilken rente man skal velge) Eivind Brevik 2010.\")  \n\n 22  **Usikkerhet Som f\u00f8lge av svakhetene ved de ulike metodene:**  \n 26  F\u00f8lsomhetsanalyser Hvor f\u00f8lsom er investeringsprosjektet for endringer i prosjektforutsetningene? Sentrale begreper: kritisk verdi sikkerhetsmargin (kritisk verdi i %) stjernediagram Endringer i flere variabler (simulering) Eivind Brevik 2010  stjernediagram. Endringer i flere variabler (simulering) Eivind Brevik 2010.\")  \n\n 27  **Kritisk verdi og sikkerhetsmargin**  \n 30  **Alternativ metode av f\u00f8lsomhetsanalyse:**  \nEks. databasert fakturering og elektronisk utsendelse av fakturaer. Koordineringsgevinst Eks. n\u00f8yaktig fakturering som f\u00f8lge av bedre tilgang til leveringsinformasjon, eller god kundeservice som f\u00f8lge av bedret lagerhold og lageroversikt. Tidsgevinst Eks. det \u00e5 kunne fakturere kundene en dag tidligere, eller raskere \u00e5 kunne skaffe til veie salgsdata for innkj\u00f8pere slik at de f\u00e5r mer tid til \u00e5 gjennomf\u00f8re forhandlinger med leverand\u00f8rene. Transformasjonsgevinst Eks. sammensl\u00e5ing eller nedlegging av bedriftsfunksjoner som f\u00f8lge av mer effektiv kommunikasjon og koordinering. Innovasjonsgevinst Eks. ekspertsystem for kredittvurdering, eller i den \"image\" som skapes for virksomheten Eivind Brevik 2010 10   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b594869-dd01-4981-9f7e-6eea989b9874"}
+{"url": "https://www.matematikk.org/trinn5-7/mia_og_marius/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:01Z", "text": "# Mia og Marius\n\nMia og Marius er s\u00f8skenparet som l\u00f8ser matematikkoppgaver p\u00e5 reiser rundt om i verden.\n\nAlle historiene er skrevet av Nils Voje Johansen og Arne B. Sletsj\u00f8e ved Universitetet i Oslo, og de publiserers f\u00f8rst i magasinet \"Nysgjerrigper\". Birte Lohne L\u00f8vdal har laget alle h\u00e5ndtegnede illustrasjoner.\n\n\n\n#### Mia og Marius baker vannbakkels\n\nMia og Marius skal bake vannbakkels. Etter \u00e5 ha delt sm\u00f8ret, lurer Marius p\u00e5 hvor mye vann han skal koke det med. I de tre kokeb\u00f8kene deres st\u00e5r det litt forskjellig. Siden vekta deres ikke virker, m\u00e5 Mia bruke literm\u00e5l til \u00e5 m\u00e5le mel. Etter at vannbakkelsene er ferdigstekt, finner de ut at de skal flytte dem slik at de danner et flott m\u00f8nster p\u00e5 stekebrettet.\n\n\n\n#### Mia og Marius bes\u00f8ker CERN\n\nMia og Marius bes\u00f8ker CERN-anlegget i Sveits. P\u00e5 CERN unders\u00f8ker forskerne de minste byggeklossene i verden - og til det trengs de st\u00f8rste maskinene.\n\n\n\n#### Mia og Marius bes\u00f8ker Eidsvollbygningen\n\nTil grunnlovsjubileet i 2014 skulle Eidsvollbygningen restaureres. Mia og Marius f\u00e5r en omvisning av Geir Thomas som var med p\u00e5 \u00e5 bestemme hvordan restaureringen skulle foreg\u00e5.\n\n\n\n#### Mia og Marius bes\u00f8ker Universitetet i Oslo\n\nMia og Marius bes\u00f8ker Matematisk institutt ved Universitetet i Oslo. Her kommer de selvsagt ikke unna matematikkoppgaver \u2013 til og med n\u00e5r de skal spise lunsj f\u00e5r de en oppgave som gir svar p\u00e5 hvilken etasje i bygningen lunsjen befinner seg.\n\n\n\n#### Mia og Marius bes\u00f8ker dyreparken igjen\n\nMia og Marius f\u00e5r l\u00e6re om sibirske tigre n\u00e5r de er p\u00e5 bes\u00f8k i dyreparken i Kristiansand. De m\u00e5 ogs\u00e5 bruke logikk for \u00e5 hjelpe politimester Bastian \u00e5 finne ut hvem av r\u00f8verne som lyver.\n\n\n\n#### Mia og Marius bl\u00e5ser s\u00e5pebobler\n\nMia og Marius er p\u00e5 bes\u00f8k hos onkel Einar som er fysikkl\u00e6rer. Han er glad i \u00e5 eksperimentere og denne gangen er det s\u00e5peboblenes tur. Han utfordrer Mia og Marius til \u00e5 finne ut hvor mange s\u00e5pebobler de klarer \u00e5 lage og til slutt f\u00e5r de i oppdrag \u00e5 vaske bort alle s\u00e5peboblenedslagene, men det skal gj\u00f8res p\u00e5 en spesiell m\u00e5te.\n\n\n\n#### Mia og Marius er syke\n\nMia og Marius har litt feber, vondt i halsen og tett nese. De ligger p\u00e5 sofaen med en haug med gamle Donald-blad. Mia finner noen oppgaver p\u00e5 baksiden av bladet.\n\n\n\n#### Mia og Marius feirer 17. mai\n\nDet er 17. mai og Mia og Marius er tidlig oppe. De finner ut av hvor mye is og brus de f\u00e5r ut av 100 kr. og de deltar i matematikk-konkurransen i parken nedenfor huset sitt.\n\n\n\n#### Mia og Marius feirer jul\n\nEndelig er det jul, og Mia og Marius f\u00e5r bes\u00f8k av fetter Anton fra England. For \u00e5 l\u00f8se oppgavene i denne historien m\u00e5 en v\u00e6re flink til \u00e5 telle, dessuten m\u00e5 det forskes og klippes litt i papir. Det er bare \u00e5 sette igang\\!\n\n\n\n#### Mia og Marius flytter\n\nFamilien til Mia og Marius skal flytte til det lille r\u00f8de huset litt lenger opp i gata. Underveis i pakkingen og oppryddingen i den gamle leiligheten dukker det opp mange sm\u00e5 problem. Oppgavene g\u00e5r ut p\u00e5 panting av flasker, flytting av esker og ikke minst stabling i flyttebilen. Her trenger de hjelp\\!\n\n\n\n#### Mia og Marius hos mattemagikeren p\u00e5 Nesbyen\n\nMai og Marius er p\u00e5 p\u00e5skeferie p\u00e5 Nesbyen. V\u00e6ret er litt d\u00e5rlig, og derfor g\u00e5r de en utr rundt i bygda. P\u00e5 kafeen treffer de en gammel mann som er kjent som mattemagiker.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Bergen\n\nMia sitter sammen med Marius og fetteren deres, Simon, p\u00e5 toppen av Fl\u00f8ifjellet i Bergen og spiser jordb\u00e6r. De har tatt Fl\u00f8ibanen, Skandinavias eneste utend\u00f8rs skinneg\u00e5ende kabelbane for persontrafikk.\n\n#### Mia og Marius i Egypt\n\nMia og Marius er med mammas gode venn Anders p\u00e5 tur til Egypt. Han er egyptolog og skal p\u00e5 en vitenskapelig konferanse i Luxor.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Kina\n\nMia og Marius har nettopp kommet hjem etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 ferie i Kina og Japan. Det var en spennende tur. Blant annet var de p\u00e5 bes\u00f8k i byene Shanghai og Sapporo.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Kirkenes\n\nMia og Marius er p\u00e5 vei til et stort familietreff hos bestemor og bestefar. De reiser med fly og skal til Kirkenes aller lengst nord\u00f8st i Norge, rett ved grensen mot Russland.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Lofoten\n\nS\u00f8skenparet bes\u00f8ker onkelen Bj\u00f8rn i Lofoten. De f\u00e5r se Moskstraumen hvor de skal regne ut hvor mange liter vann passerer per sekund. Reinebringen fascinerer dem og de blir utfordret til \u00e5 beregne h\u00f8yden ved hjelp av kartet og en gradskive. Turen avsluttes med en oppgave om broer.\n\n\n#### Mia og Marius i London\n\nS\u00f8skenparet er p\u00e5 p\u00e5skeferie hos tante Hilde og onkel Fred i Tooting Bec i London. De skal bes\u00f8ke London Eye, Hyde Park, British Museum og Tower.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Mali\n\nS\u00f8skenparet skal bes\u00f8ke tante Kaja som jobber i hovedstaden Bamako i Mali. De reiser sammen med et vennepar av foreldrene, Solveig og Hugo, som har studert sammen med tante Kaja.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Mexico\n\n\\- Endelig starter vi, sier Mia i det flyet rygger ut fra gaten p\u00e5 flyplassen. Hun og Marius skal reise til Mexico sammen med moren som skal l\u00e6re mer om konflikten mellom indianerne og myndighetene i landet. Moren deres er advokat og arbeider for FN.\n\n#### Mia og Marius i Nederland\n\nMia og Marius er p\u00e5 sommerferie i Nederland og bes\u00f8ker sine gamle naboer Aurora og Ernst. Faren deres var ambassad\u00f8r i Norge, men n\u00e5 har familien flyttet hjem til Nederland.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Operaen\n\nMia og Marius skal se eventyrballetten *Askepott* sammen med kusinene og mamma og pappa i operaen i Oslo. Underveis utfordrer pappaen dem med tre oppgaver.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Roma\n\nHele familien er p\u00e5 h\u00f8stferie i Italia. Turid, en god venn av foreldrene til Mia og Marius, er sjef p\u00e5 Det norske institutt i Roma. Sammen med s\u00f8skenparet st\u00e5r hun p\u00e5 taket til instituttet og viser hvor de ber\u00f8mte historiske bygningene ligger.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Spania\n\nMia og Marius er i byen El Puerto de Santa Maria langt s\u00f8r i Spania og bes\u00f8ker bestefar Jan. Han jobber for et norsk oljeselskap som bygger oljeplattformene sine der.\n\n\n\n#### Mia og Marius i St. Petersburg\n\nS\u00f8skenparet er med foreldrene sine p\u00e5 romjulstur til Russland. De dro med b\u00e5t fra Stockholm og kom til St. Petersburg i et forrykende sn\u00f8v\u00e6r. Men de trosset den isende vinden og g\u00e5tt langs elva ned til Vinterpalasset.\n\n\n\n#### Mia og Marius i Sverige\n\nMia og Marius er p\u00e5 bes\u00f8k hos farbror Melker i Sverige, og n\u00e5 sitter de ved frokostbordet og legger planer om dagen.\n\n\n\n#### Mia og Marius i barned\u00e5p\n\nMia og Marius er i barned\u00e5p i Sykkylven hos Anne og Arne og hjelper til med bordplasseringen og med \u00e5 velge ut gudmor til d\u00e5psbarnet.\n\n#### Mia og Marius i dyreparken\n\nMia og Marius er p\u00e5 bes\u00f8k i dyreparken i Kristiansand sammen med farmor og farfar. I et virrvarr av hoder og f\u00f8tter inne hos giraffene og strutsene klarer de \u00e5 regne ut hvor mange av hvert slag de har i parken, og de finner ut om det er mulig \u00e5 g\u00e5 forbi tigrene dersom de st\u00e5r bundet i hvert sitt hj\u00f8rne av rommet med ulik lengde p\u00e5 b\u00e5ndene.\n\n\n\n#### Mia og Marius i vikingtiden\n\nMia og Marius er p\u00e5 kulturhistorisk museum for \u00e5 se p\u00e5 vikingutstillingen. De l\u00e6rer om vikingenes m\u00e5leenheter og f\u00e5r se en 1000 \u00e5r gammel spillterning som ikke har like store sider - hva blir sannsynligheten for \u00e5 sl\u00e5 en 6'er n\u00e5?\n\n\n\n#### Mia og Marius leser i almanakken\n\nMia og Marius leser i almanakken og grubler over lengden p\u00e5 dagen ved sommersolhverv, hvor langt et \u00e5r er p\u00e5 planeten Venus og hva som egentlig skjer ved sol- og m\u00e5neform\u00f8rkelse.\n\n\n\n#### Mia og Marius m\u00f8ter Abel\n\nMia og Marius har nettopp hatt \"matematikkdag\" p\u00e5 skolen. Denne dagen hadde de bes\u00f8k av forfatteren Arild Stubhaug. Han fortalte fra Abel-biografien han har skrevet. Oppgavene i historien dreier seg om logikk, pi og arealet til en sirkel.\n\n\n\n#### Mia og Marius m\u00f8ter Abelprisvinneren\n\nFor en dag\\! Mattetivoli og Abelprisutdeling. Mia og Marius er s\u00e5 heldige at de f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 begge deler. Og ikke nok med det, - de f\u00e5r til og med hilse p\u00e5 vinneren av Abelprisen 2003. Pr\u00f8v deg p\u00e5 geometrioppgaven fra tivoliet, og hjelp Mia og Marius med \u00e5 finne ut hvor de skal sitte under prisutdelingen.\n\n\n\n#### Mia og Marius m\u00f8ter Arkimedes\n\nMia og Marius er p\u00e5 ferie p\u00e5 Sicilia, i byen Siracusa der Arkimedes holdt til for over 2200 \u00e5r siden. De er p\u00e5 en slags historisk forestilling oppe p\u00e5 bymuren hvor de f\u00e5r snakke med \"Arkimedes\". Oppgavene i historien tar for seg regning med \u00e5rene f\u00f8r Kristus, vektstang og sk\u00e5lvekter.\n\n\n\n#### Mia og Marius og Saga Oseberg\n\nMia og Marius bes\u00f8ker onkel Eivind like f\u00f8r kongeparet kommer og Saga Oseberg sj\u00f8settes.\n\n\n\n#### Mia og Marius og kongebes\u00f8ket\n\nMia og Marius havner midt i et arrangement hvor Kongen deltar, og de blir st\u00e5ende og lure p\u00e5 om kortesjen med de svarte \"kongebilene\" klarer \u00e5 kj\u00f8re den oppsatte ruta slik at de slipper \u00e5 kj\u00f8re en gate mer enn \u00e9n gang.\n\n\n\n#### Mia og Marius padler\n\nMia og Marius er p\u00e5 padlekurs med Eirik, olympisk mester i kajakkpadling. De har mange sp\u00f8rsm\u00e5l til Eirik og han gir dem ikke svarene s\u00e5 lett.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Azorene\n\nS\u00f8skenparet og resten av familien er p\u00e5 seiltur til Karibien, og eneste stopp underveis er Azorene som liggger midt i Atlanterhavet. Azorene best\u00e5r av ni \u00f8yer og utgj\u00f8r en del av Portugal.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Finnmarksvidda\n\nF\u00e5 minutter etter at Mia, Marius og faren kj\u00f8rte fra Alta, er de nesten helt oppe p\u00e5 Finnmarksvidda. De er p\u00e5 vei for \u00e5 kikke p\u00e5 den store demningen som magasinerer vann - og dermed energi - til kraftverket.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Hurtigruta\n\nMia og Marius er p\u00e5 skoletur i Finnmark, og n\u00e5 st\u00e5r de p\u00e5 dekk p\u00e5 Hurtigruta MS Finnmarken sammen med l\u00e6reren sin, Annik, og skuer ut over havet. De har akkurat lagt ut fra Mehamn p\u00e5 vei s\u00f8rover. Det er midt p\u00e5 natta og str\u00e5lende solskinn.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Korsika\n\nMia og Marius er med onkel Asbj\u00f8rn til et bryllup p\u00e5 Korsika. Bryllupet er p\u00e5 selveste 17. mai, og brudeparet, Mette og Thierry, er gamle venner av onkel Asbj\u00f8rn.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Liseberg\n\nMia og Marius er med tante Hilde og fetterne Herman og J\u00f8rgen p\u00e5 sommerferie til G\u00f8teborg. I dag skal de endelig p\u00e5 Liseberg og more seg og spise sukkerspinn\\!\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Matematikkdagen\n\nDet er f\u00f8rste gang Mia og Marius skal ha \"Matematikkdag\"\\! De skal f\u00f8rst m\u00f8te Mattemagikeren der de skal l\u00f8se en fyrstikkoppgave. Deretter m\u00f8ter de mattel\u00e6reren og f\u00e5r en oppgave fra henne. Etter en lang dag kommer de frem til den siste oppgaven, som er spillet Hanois t\u00e5rn.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Nordlysobservatoriet\n\nMia og Marius bes\u00f8ker Nordlysobservatoriet i Troms\u00f8 der de f\u00e5r vite nordlys oppst\u00e5r og hvorfor det er mye nordlys akkurat i Troms\u00f8.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Nysgjerrigpers 20-\u00e5rsfest\n\nMia og Marius stiller opp p\u00e5 Nysgjerrigpers 20-\u00e5rsfest. Der utfordrer de Terje til \u00e5 finne ut i hvilket \u00e5r bladet Nysgjerrigper var dobbelt s\u00e5 gammelt som spalten til Mia og Marius, og Marianne til \u00e5 finne det maksimale antall kakestykker ved hjelp av tre rette kutt.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 Observatoriet\n\nMia og Marius bes\u00f8ker Observatoriet der de skal l\u00e6re om astronomi, matematikk og magnetisme.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 bes\u00f8k hos farmor og farfar\n\nMia og Marius er p\u00e5 bes\u00f8k hos farmor og farfar i skoleferien. De ser p\u00e5 sin egen slekt og hvordan slektstreet til farfars bier ser ut. Mia og Marius blir ogs\u00e5 utfordret til \u00e5 finne ut hva Fibonaccitallene er.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 fisketur\n\nMia og Marius er p\u00e5 fisketur med pappa. Pappa er \"storfisker\" og serverer den ene fiskehistorien etter den andre. Men ved \u00e5 regne litt p\u00e5 opplysningene de f\u00e5r, er de sikre p\u00e5 at pappa har det med \u00e5 overdrive litt. Hvordan de veier fisken uten vekt f\u00e5r du vite i denne\u00a0historien.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 fotballkamp\n\nMia og Marius er p\u00e5 landskamp p\u00e5 Ullev\u00e5l stadion sammen med Nils og Arne. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let denne gangen er om det er mulig \u00e5 finne kampresultatene ut fra en tabell satt opp under en fotballturnering.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 hyttetur i Sakkesdalen\n\nMia og Marius er p\u00e5 hyttetur og deltar p\u00e5 grandonkel Ragnars p\u00e5skerenn. Inne i hytta finner de hytteboka, og der fant de et problem som Ragnar hadde skrevet sammen med Kong Olav. De m\u00e5\u00a0tenke logisk\u00a0og kunne kjenne igjen tallm\u00f8nster for \u00e5 klare \u00e5 knekke n\u00f8ttene de f\u00e5r.\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 h\u00e5ndballkamp\n\nLinn spiller p\u00e5 landslaget i h\u00e5ndball. Mia og Marius f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 en treningssamling der det spilles flere kamper. En trenger tellekunnskaper for \u00e5 finne ulike lagoppsetninger, og systematisk tenkning for \u00e5 kunne fullf\u00f8re tabelloversikten over alle kampene.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 kanotur i Alaska\n\nMia og Marius er p\u00e5 kanotur i Alaska og lurer blant annet p\u00e5 hvor mange m\u00e5ter det er mulig \u00e5 plassere personer etterhverandre i en kano p\u00e5. De graver selvsagt etter gull og finner en metode som hjelper dem \u00e5 regne ut volum og tetthet for \"gull\"-klumpene sine.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 oljeplattform\n\nMia og Marius har en tante i Stavanger. Hun heter Berit og ringer for \u00e5 inviterer dem med seg p\u00e5 tur ut til en plattform. En av oppgavene de f\u00e5r p\u00e5 platformene likner litt p\u00e5 den med broene i K\u00f6nigsberg, og de andre m\u00e5 de bare pr\u00f8ve seg fram p\u00e5.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 rakettbasen p\u00e5 And\u00f8ya\n\nMia og Marius er p\u00e5 sommerferie p\u00e5 And\u00f8ya og har f\u00e5tt lov til \u00e5 bes\u00f8ke rakettskytefeltet. En ny forskningsrakett skytes opp fra rakettutskytningsbasen og sjefen p\u00e5 basen, Larsen, forteller s\u00f8skenparet at raketten skal hjelpe oss til \u00e5 bedre \u00e5 forst\u00e5 nordlyset.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 skiskytekonkurranse\n\nMia og Marius er sammen med far og ser p\u00e5 skiskytterne. De heier p\u00e5 Ole Einar Bj\u00f8rndalen, og lurer blant annet p\u00e5 om det l\u00f8nner seg \u00e5 droppe skytingen og heller bare ta strafferundene? Hvor mange m\u00e5ter er det egentlig mulig \u00e5 bomme p\u00e5 2 av 5 blinker?\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 skolen\n\nI denne historien m\u00f8ter vi Mia og Marius p\u00e5 en helt vanlig dag. P\u00e5 skolen blir det kodeknekking og finurlige addisjonsstykker som har mistet noen tall.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 travbanen\n\nMia og Marius er p\u00e5 Forus utenfor Stavanger. De er med tremenningene sine p\u00e5 travl\u00f8p. De tipper og Mia vinner, men hvor mye? Om vinnersjanser og odds.\n\n\n\n#### Mia og Marius p\u00e5 utstilling\n\nMia og Marius drar sammen med kusinene Ella og Alva p\u00e5 Teknisk museum i Oslo der de bes\u00f8ker matematikkdelen av utstillingen Sultans of Science. Her utfordrer de hverandre i det romerske tallsystemet, likninger og geometri.\n\n\n\n#### Mia og Marius seiler\n\nMia og Marius er p\u00e5 seiltur med Jenni og faren hennes. De f\u00e5r underveis flere utfordring som for eksempel finne b\u00e5tens lengde, hvem som vant seilregattaen og den den korteste veien innom alle fem b\u00f8yer.\n\n\n\n#### Mia og Marius ser \"Et dukkehjem\" p\u00e5 teater\n\nMia og Marius har akkurat sett skuespillet \"Et dukkehjem\" og sitter igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om skuespillet og andre skuespill av Henrik Ibsen.\n\n\n\n#### Mia og Marius ser p\u00e5 trekkfuglene\n\nDenne gangen blir Mia og Marius fascinert av trekkfugler som blant annet flyr i V-formasjon og finner veien til Syden uten kompass. Men overlever alle fuglene en slik reise? Og ender to trekkfugler opp p\u00e5 samme sted hvis den ene flyr mot s\u00f8r, mens den andre flyr mot vest?\n\n\n\n#### Mia og Marius spiller sjakk\n\nEtter at Magnus Carlsen ble verdensmester i sjakk er det mange p\u00e5 skolen som har blitt inspirert til \u00e5 begynne \u00e5 spille, deriblant Mia og Marius. S\u00f8skenparet sitter hjemme og spiller sjakk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73aeb8fc-efbf-4e3b-abb3-2571f929faa4"}
+{"url": "http://joyashoes.swiss/no/selskapet/historien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00545.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:04Z", "text": "## Vi er Joya\n\n\n\nJoya, den sveitsiske feel-good skoen, er basert p\u00e5 det pittoreske stedet Roggwil, like ved Bodensj\u00f8en. Bak ideen til Joya er to unge, innovative gr\u00fcndere. Karl M\u00fcller kommer fra en familie der Masai Barefoot Technology revolusjonerte skomarkedet. Claudio Minder har gjort et navn for seg selv i de sveitsiske medier som programleder og medieekspert. De to har en klar visjon: \"Vi \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re kunder en sko som setter nye standarder i komfortsektoren n\u00e5r det gjelder gangsensasjon og helsemessige fordeler.\"\n\n\u00a0\n**Her kan du se de viktiste milep\u00e6lene til Joya**\n\nFor \u00e5 forst\u00f8rre visningen, flytter du musepekeren over bildet.\n\n\n\nDen sveitsiske skoprodusenten Joya utvikler og distribuerer sko som er \"snill\" mot rygg og ledd. Joya gj\u00f8r det mulig \u00e5 f\u00e5 en unik vandringsf\u00f8lelse som etterligner den naturlige rullende bevegelsen. If\u00f8lge AGR (Aktion Gesunder R\u00fccken e. V.), er alle Joya-skoene spesielt snill mot ryggen og merket med den ettertraktede AGR-kvalitetsseglingen. Den myke patenterte Joya s\u00e5len sikrer optimal trykkfordeling under fots\u00e5len. Dette forhindrer plantar spenningskonsentrasjoner. Joya f\u00e5r foten til \u00e5 synke inn mens du g\u00e5r, noe som igjen gj\u00f8r at hoften f\u00f8lger etter. Musklene i ryggen stabiliseres av denne bevegelsen, noe som ogs\u00e5 kan ha en positiv effekt p\u00e5 ryggproblemer. Den sterke puteffekten av den myke PU-s\u00e5len reduserer trykket p\u00e5 ryggraden, noe som kan gi en gunstig effekt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5773fe54-6daf-4ba7-ab26-c7364e995b5c"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_fredsslutning-erling-kittelsen-9788203362156", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:04:28Z", "text": "| ISBN/EAN:        | 9788203362156    |\n| Kategori:        | Spr\u00e5k            |\n\n##### Omtale Fredsslutning\n\n Erling Kittelsen snur og vender p\u00e5 v\u00e5re forestillinger om v\u00e5r eldste poesi. Tre ganger tidligere har gitt sitt litter\u00e6re svar til norr\u00f8ne tekster; to eddadikt og ett skaldedikt. I \u00e5rets bok g\u00e5r han gjennom hele den norr\u00f8ne mytologien eller \"hopper p\u00e5 noen steiner, mytebilder\", ser mytologien fra ulike st\u00e5steder og siterer edda- og skaldestrofer underveis. Det blir en paraply ikke bare over hans eddadialoger, men ogs\u00e5 over deler av hans resterende forfatterskap. Her sees dagsaktuelle hendelser i mytens lys, og det oppst\u00e5r ideer om kroppen og mentalt liv som et pust fra noe ukjent i v\u00e5r tidligste diktning. Kanskje er det helt andre sider ved Edda som b\u00f8r fortolkes og svares p\u00e5?\n\n    ### Macbeth\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8280f3f0-0909-4045-a46f-1b2b590e5b04"}
+{"url": "https://www.forskerforbundet.no/nyheter/2013/forskerforbundets-hjernekraftpris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:13Z", "text": "# Forskerforbundets Hjernekraftpris 2013\n\nTil alle medlemmer i Forskerforbundet: Forskerforbundet kunngj\u00f8r med dette \u00abHjernekraftprisen\u00bb. Send oss din fortelling om betydningen av FoU-arbeid, innen 15. september 2013\\!\n\n27.05.2013\n\n\n\n(Hjernekraftprisen 2013) *Forskerforbundet*\n\nForm\u00e5let med prisen er \u00e5 synliggj\u00f8re betydningen av forskning og utviklingsarbeid (FoU) for arbeids- og samfunnslivet \u2013 lokalt, regionalt, nasjonalt, globalt. Forskerforbundet inviterer derfor alle medlemmer til \u00e5 sende inn en fortelling om egen eller andres FoU-aktivitet som formidler den godt til et allment publikum.\n\nInnsendte bidrag kan formuleres i ulike sjangre og medium; i form av en kronikk, et essay, en video, i bilder eller p\u00e5 andre m\u00e5ter som er egnet til \u00e5 f\u00e5 frem betydningen av FoU-aktivitet. Innsendte tekstbidrag m\u00e5 ikke overstige 3000 tegn og bidrag i andre medium m\u00e5 v\u00e6re i sammenlignbart omfang.\n\nAlle innsendte bidrag vil kunne bli brukt i forbindelse med v\u00e5r Hjernekraftverk-kampanje. En jury vil k\u00e5re de tre beste bidragene, og disse vil bli premiert. Vinnerbidragene vil bli markert ved lokale arrangement i regi av Forskerforbundet.\n\nPrisen er en del av den p\u00e5g\u00e5ende kampanjen Hjernekraftverk som Forskerforbundet lanserte i 2012 for \u00e5 synliggj\u00f8re betydningen FoU og kunnskapsutvikling har for v\u00e5r fremtid, b\u00e5de innen velferd, n\u00e6ringsliv og samfunnsutvikling. For Norge er det viktig at forskning l\u00f8ftes opp i politikkens f\u00f8rstedivisjon. Det m\u00e5 etableres en forst\u00e5else for at FoU og kunnskap er den viktigste investeringen i v\u00e5r fremtid.\n\nHjernekraftprisen skal \u00f8ke forst\u00e5elsen for den samfunnsmessige betydningen av FoU og kunnskap. Med ditt bidrag blir det mer og bedre hjernekraft\\!\n\n**Retningslinjer for Hjernekraftprisen:**\n\n1.  Prisen skal fremme norsk hjernekraft og forst\u00e5elsen for den samfunnsmessige betydningen av investering i FoU og kunnskap.\n2.  Mottakere av prisen skal v\u00e6re medlemmer av Forskerforbundet som evner \u00e5 formidle betydningen av egen eller andres FoU-aktivitet.\n3.  Prisen blir tildelt p\u00e5 grunnlag av kvalitet, originalitet og formidlingsglede samt om bidraget kommuniseres bra til et allment publikum.\n4.  Prisvinnerne blir k\u00e5ret av en jury som oppnevnes av Hovedstyret i Forskerforbundet.\n5.  Det er avsatt 100 000 kroner til prisen som juryen fordeler blant de tre beste tekstene.\n6.  Prisen blir delt ut p\u00e5 et eget arrangement og kunngjort p\u00e5 Forskerforbundets nettsider samt markert ved lokale arrangement ved prisvinnernes arbeidssteder.\n\nInnsendte bidrag sendes  eller Forskerforbundet, Postboks 1025 Sentrum, 0104 Oslo **innen s\u00f8ndag 15. september 2013**.\n\nMed vennlig hilsen  \nPetter Aaslestad  \nLeder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1796eb40-9f4f-47aa-ab43-16b7087396af"}
+{"url": "http://sanmb.blogg.no/1498734783_hasselnuss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:32:54Z", "text": "\n\n# Sandra Marie Brandsr\u011dd\n\n  \n  - Hverdag\n## Hasselnuss\n\n  - 29.06.2017, 13:13\n\n  \n\nI Wien var vi p\u010b en stor butikk som heter **Haas & Haas** - de hadde s\u010b mye utvalg av te, men ogs\u010b litt kaffe. I dag pr\u011dvde jeg den jeg kj\u011dpte, og den kunne gjerne ha hatt litt mer smak i seg - kanskje bare jeg som tok for lite kaffe i, jeg vet ikke\\! Det ble selvf\u011dlgelig mer te p\u010b denne butikken ogs\u010b - s\u010b n\u010b har jeg nok for en stund.\n\n  \n  \n  \n  \nJeg kom akkurat hjem fra legen - ingenting er som \u010b starte dagen med \u010b tappe litt blod. N\u010b har jeg spist havregr\u011dt, den jeg lager hjemme selv er best- den savnet jeg virkelig p\u010b ferien\\! Inns\u010b ogs\u010b i dag tidlig at det faktisk er ferietid n\u010b, det var ikke noe GMN p\u010b tv - s\u010b det er kanskje p\u010b tide \u010b planlegge litt? Heh.\u00a0\n\nJeg skal dra p\u010b bibloteket n\u010b og f\u010b levert et par b\u011dker, og hente en pakke p\u010b vei hjem. Jeg hentet en i g\u010br ogs\u010b - men glemte den andre. Det var jo ogs\u010b tre pakker i postkassa n\u010br jeg kom hjem, og det kom en til i dag - s\u010b det er vel ikke rart man blir litt forvirret i all nettshoppingen\\! Meen, g\u011dy med masse pakker \u2665\n\nN\u010b er det lenge siden jeg har trent, s\u010b det skal bli godt \u010b f\u010b dratt p\u010b seg noen nye treningsskl\u0109r \u010b trene litt igjen i dag. Jeg sjekket ogs\u010b leggen min hos legen - uten at vi fant noe galt, s\u010b vi kom frem til at det kan ha kommet av treningen - s\u010b det var jo kjipt for meg som helst vil trene hver dag, og i tilegg har problemer med kneet fra f\u011dr av - jey...\n\n**Har dere noen sommerferie-planer? fortell\\!**\n\n#### Victoria Larsen\n\n29.06.2017 kl. 14:08\n\nSer kjempe god ut\\!:)\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n30.06.2017 kl. 00:31\n\nS\u010b bra :D Victoria Larsen:\n\n\n\n#### Ingrid Horntvedt\n\n29.06.2017 kl. 17:48\n\nDen s\u010b jo veldig god ut\\! Jeg har overhode ingen sommerferieplaner utenom \u010b jobbe og ri hestene mine :)\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n30.06.2017 kl. 00:31\n\nJepp\\! Det virker koselig :D Ingrid Horntvedt:\n\n\n\n#### Nina\n\n30.06.2017 kl. 00:18\n\nS\u010b godt ut:)\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n30.06.2017 kl. 00:30\n\nDen var grei den :D Nina:\n\n\n\n#### milan\n\n30.06.2017 kl. 20:00\n\nser smakende ut men for litt mer jeg m\u010b pr\u011dve hehe  \n  \nhehe \u010b tappe blod, kanskje du har s\u011dt blodet og legen liker det, mente du p\u010b det :)  \n  \njeg vet ikke om jeg har noen planer men i alle fall jeg skal pr\u011dve \u010b kose meg s\u010b mye som mulig, selv om jeg vet ikke helt hvordan skal det drive seg :) og du da, har du noen planer for resten av den sommeren\n\n\n\n#### Sandra Marie\n\n03.07.2017 kl. 21:14\n\nHehe\\! H\u010bper du f\u010br en super sommer da :D Jeg har ingen store planer forel\u011dpig, reiser nok snart til hjembyen min (Ris\u011dr) :) milan:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee06249a-3155-451f-b101-095c8b5bb634"}
+{"url": "http://www.be.no/gudsfrykt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:27:00Z", "text": "# Gudsfrykt\n\n*\u2077\u00a0*Han har i sitt kj\u00f8ds dager, med sterkt skrik og t\u00e5rer, b\u00e5ret fram b\u00f8nner og n\u00f8drop til ham som kunne frelse ham fra d\u00f8den. Og **han ble b\u00f8nnh\u00f8rt for sin gudsfrykt.** *\u2078\u00a0*Enda han var S\u00f8nn, l\u00e6rte han lydighet av det han led. *\u2079\u00a0*Og da han var fullendt, ble han opphav til evig frelse for alle dem som er lydige mot ham, *\u00b9\u2070\u00a0*og han ble av Gud kalt yppersteprest etter Melkisedeks vis.  \n*Brevet til hebreerne 5:7-10*\n\n*\u00b3\u2074\u00a0*Peter begynte da \u00e5 tale, og han sa: Jeg skj\u00f8nner i sannhet at Gud ikke gj\u00f8r forskjell p\u00e5 folk, *\u00b3\u2075\u00a0*men blant hvert folk tar han imot **dem som frykter ham** og gj\u00f8r rettferdighet.  \n*Apostlenes gjerninger 10:34-35*\n\nHerren vil oppfylle **de gudfryktiges** lengsel, han h\u00f8rer deres rop og frelser dem.  \n*Salmenes bok 145:19*\n\nHerren har behag i **dem som frykter ham**, som venter p\u00e5 hans miskunn.  \n*Salmenes bok 147:11*\n\n**\u00c5 frykte Herren er \u00e5 hate det onde.** Stolthet og overmot, d\u00e5rlig ferd og en falsk munn hater jeg.  \n*Salomos ordspr\u00e5k 8:13*\n\nVed kj\u00e6rlighet og trofasthet blir misgjerning sonet. **Ved frykt for Herren holder en seg fra det onde.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 16:6*\n\n**Herrens frykt forlenger livet, men de ugudeliges \u00e5r forkortes.\u00a0** ****  \n*Salomos ordspr\u00e5k 10:27*\n\n**Herrens frykt f\u00f8rer til liv, og mett f\u00e5r en g\u00e5 til hvile uten \u00e5 bli hjems\u00f8kt av ulykke.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 19:23*\n\n*\u00b9\u00a0*Halleluja\\! Jeg vil prise Herren av hele mitt hjerte i de oppriktiges r\u00e5d og i menigheten. *\u00b2\u00a0*Store er Herrens gjerninger, s\u00f8kt av alle dem som har lyst til dem. *\u00b3\u00a0*H\u00f8yhet og herlighet er hans gjerning, og hans rettferdighet st\u00e5r fast til evig tid. *\u2074\u00a0*Han har s\u00f8rget for at hans undergjerninger minnes. Herren er n\u00e5dig og barmhjertig. *\u2075\u00a0*Han har gitt mat til dem som frykter ham. Til evig tid kommer han sin pakt i hu. *\u2076\u00a0*Han har vist sitt folk sine gjerningers kraft ved \u00e5 gi dem hedningers arv. *\u2077\u00a0*Hans henders gjerninger er sannhet og rett, alle hans bud er trofaste, *\u2078\u00a0*de er grunnfestet for all tid, for evighet, de er gjort i sannhet og rettvishet. *\u2079\u00a0*Han har sendt sitt folk forl\u00f8sning, han har fastsatt sin pakt for evig. Hans navn er hellig og forferdelig. *\u00b9\u2070\u00a0***\u00c5 frykte Herren er begynnelsen til visdom.** God forstand har alle de som gj\u00f8r etter hans bud. Hans pris varer til evig tid.  \n*Salmenes bok 111:1-10*\n\n***\u2074\u00a0*Men til dere, mine venner, sier jeg: Frykt ikke for dem som sl\u00e5r legemet i hjel og deretter ikke kan gj\u00f8re mer. *\u2075\u00a0*Jeg skal vise dere hvem dere skal frykte: Frykt for ham som har makt til \u00e5 sl\u00e5 i hjel og til deretter \u00e5 kaste i helvete. Ja, sier jeg dere: Ham skal dere frykte. *\u2076\u00a0*Selges ikke fem spurver for to skilling? Og ikke \u00e9n av dem er glemt hos Gud. *\u2077\u00a0*Men til og med hvert h\u00e5r dere har p\u00e5 hodet, er talt. Frykt ikke\\! Dere er mer enn mange spurver. *\u2078\u00a0*Jeg sier dere: Hver den som bekjenner meg for menneskene, ham skal ogs\u00e5 Menneskes\u00f8nnen kjennes ved for Guds engler. *\u2079\u00a0*Men den som fornekter meg for menneskene, han skal bli fornektet for Guds engler.**  \n*Lukas 12:4-9*\n\n***\u00b2\u2078\u00a0*Frykt ikke for dem som dreper legemet, men ikke kan drepe sjelen. Frykt heller for ham som kan \u00f8delegge b\u00e5de sjel og legeme i helvete\\! *\u00b2\u2079\u00a0*Selges ikke to spurver for en skilling? Men uten deres Far faller ikke \u00e9n av dem til jorden. *\u00b3\u2070\u00a0*Men endog h\u00e5rene dere har p\u00e5 hodet, er talt alle sammen. *\u00b3\u00b9\u00a0*Frykt derfor ikke\\! Dere er mer verd enn mange spurver. *\u00b3\u00b2\u00a0*Derfor, hver den som bekjenner meg for menneskene, ham skal ogs\u00e5 jeg kjennes ved for min Far i himmelen. *\u00b3\u00b3\u00a0*Men den som fornekter meg for menneskene, ham skal ogs\u00e5 jeg fornekte for min Far i himmelen.**  \n*Matteus 10:28-33*\n\n*\u00b2\u2076\u00a0*De sa til ham: Hva gjorde han med deg? Hvordan \u00e5pnet han \u00f8ynene dine? *\u00b2\u2077\u00a0*Han svarte dem: Jeg har allerede sagt dere det, og dere h\u00f8rte ikke p\u00e5 det. Hvorfor vil dere h\u00f8re det n\u00e5 igjen? Kanskje ogs\u00e5 dere vil bli disiplene hans? *\u00b2\u2078\u00a0*Da skjelte de ham ut og sa: Du er hans disippel\\! Men vi er disipler av Moses. *\u00b2\u2079\u00a0*Vi vet at til Moses har Gud talt. Men hvor denne mannen er fra, vet vi ikke. *\u00b3\u2070\u00a0*Mannen svarte dem: Dette er da merkelig\\! Dere vet ikke hvor han er fra, enda han har \u00e5pnet \u00f8ynene mine\\! *\u00b3\u00b9\u00a0*Vi vet at Gud ikke h\u00f8rer syndere, men han h\u00f8rer den som er **gudfryktig** og gj\u00f8r hans vilje. *\u00b3\u00b2\u00a0*Aldri fra verden ble til, har en h\u00f8rt at noen har \u00e5pnet \u00f8ynene p\u00e5 en blindf\u00f8dt. *\u00b3\u00b3\u00a0*Var ikke denne mannen fra Gud, kunne han ingenting gj\u00f8re.  \n*Johannes 9:26-33*\n\n**Han velsigner dem som frykter Herren, de sm\u00e5 med de store.**  \n*Salmenes bok 115:13*\n\n**Herrens engel sl\u00e5r leir rundt omkring dem som frykter ham, og han frir dem ut.**  \n*Salmenes bok 34:8*\n\n*\u00b9\u00a0*Av David, da han oppf\u00f8rte seg som vanvittig for Abimelek\\*, som jaget ham fra seg, og han dro bort. *\u00b2\u00a0*Jeg vil love Herren til hver tid, hans pris skal alltid v\u00e6re i min munn. *\u00b3\u00a0*Min sjel skal rose seg av Herren. De nedb\u00f8yde skal h\u00f8re det og glede seg. *\u2074\u00a0*Pris Herrens storhet med meg, og la oss sammen opph\u00f8ye hans navn\\! *\u2075\u00a0*Jeg s\u00f8kte Herren, og han svarte meg, han fridde meg fra alt det som forferdet meg. *\u2076\u00a0*De s\u00e5 opp til ham og str\u00e5lte av glede, og deres ansikt r\u00f8dmet aldri av skam. *\u2077\u00a0*Denne elendige ropte, og Herren h\u00f8rte, han frelste ham ut av alle hans trengsler. ***\u2078\u00a0*Herrens engel sl\u00e5r leir rundt omkring dem som frykter ham, og han frir dem ut.** *\u2079\u00a0*Smak og se at Herren er god\\! Salig er den mannen som tar sin tilflukt til ham**. *\u00b9\u2070\u00a0*Frykt Herren, dere hans hellige\\! De som frykter ham, mangler ikke noen ting.** *\u00b9\u00b9\u00a0*Unge l\u00f8ver lider n\u00f8d og sulter, men de som s\u00f8ker Herren, skal ikke mangle noe godt. ***\u00b9\u00b2\u00a0*Kom, barn\\! H\u00f8r p\u00e5 meg\\! Jeg vil l\u00e6re dere \u00e5 frykte Herren.** *\u00b9\u00b3\u00a0*Hvem er den mannen som har lyst til liv, som \u00f8nsker seg dager til \u00e5 se lykke? *\u00b9\u2074\u00a0*Hold da din tunge fra ondt og dine lepper fra \u00e5 tale svik\\! *\u00b9\u2075\u00a0*Vik fra ondt og gj\u00f8r godt, s\u00f8k fred og jag etter den\\! *\u00b9\u2076\u00a0*Herrens \u00f8yne er vendt til de rettferdige, og hans \u00f8rer til deres rop. *\u00b9\u2077\u00a0*Herrens \u00e5syn er imot dem som gj\u00f8r ondt, for \u00e5 utrydde minnet om dem fra jorden. *\u00b9\u2078\u00a0*De rettferdige roper og Herren h\u00f8rer, av alle deres trengsler frir han dem ut. *\u00b9\u2079\u00a0*Herren er n\u00e6r hos dem som har et nedbrutt hjerte, og han frelser dem som har en knust \u00e5nd. *\u00b2\u2070\u00a0*Mange er den rettferdiges ulykker, men Herren frir ham fra dem alle. *\u00b2\u00b9\u00a0*Han tar vare p\u00e5 alle hans ben, ikke ett av dem blir brutt. *\u00b2\u00b2\u00a0*Ulykke dreper den ugudelige, og de som hater den rettferdige, d\u00f8mmes skyldige. *\u00b2\u00b3\u00a0*Herren forl\u00f8ser sine tjeneres sjel. Ingen av dem som tar sin tilflukt til ham, d\u00f8mmes skyldig.  \n*Salmenes bok 34:1-23*\n\n*\u00b9\u00a0*Da n\u00e5 muren var bygd, satte jeg inn d\u00f8rene. Og d\u00f8rvaktene og sangerne og levittene ble satt til sin gjerning. *\u00b2\u00a0***Jeg satte min bror Hanani til befalingsmann over Jerusalem, og sammen med ham Hananja, h\u00f8vedsmann over borgen, for han var en p\u00e5litelig mann og mer gudfryktig enn de fleste.** *\u00b3\u00a0*Jeg sa til dem: Jerusalems porter skal ikke \u00e5pnes f\u00f8r solen brenner hett, og mens portvakten st\u00e5r der, skal d\u00f8rene lukkes og l\u00e5ses, og noen av Jerusalems innbyggere skal settes som vaktmenn, hver p\u00e5 sin post og hver utenfor sitt hus. *\u2074\u00a0*Byen var vid og stor, men folket i den f\u00e5tallig, og ingen nye hus var bygd. *\u2075\u00a0*Da ga Gud meg i sinne \u00e5 samle de fornemste og forstanderne og folket for \u00e5 f\u00f8res inn i \u00e6ttelister. Og jeg fant boken med \u00e6ttelistene over dem som f\u00f8rst hadde dratt hjem, og der fant jeg skrevet: *\u2076\u00a0*Dette er de menn fra landskapet Juda som dro hjem fra fangenskapet i det fremmede landet \u2013 de som kongen i Babel, Nebukadnesar, hadde bortf\u00f8rt, og som n\u00e5 vendte tilbake til Jerusalem og Juda, hver til sin by, *\u2077\u00a0*de som fulgte med Serubabel, Josva, Nehemja, Asarja, Ra'amja, Nahamani, Mordekai, Bilsjan, Misperet, Bigvai, Nehum, Ba'ana. Dette er tallet p\u00e5 mennene av Israels folk:  \n*Nehemja 7:1-7*\n\n*\u00b9\u00a0*Av David. Min sjel, lov Herren, og alt som i meg er, love hans hellige navn\\! *\u00b2\u00a0*Min sjel, lov Herren, og glem ikke alle hans velgjerninger\\! *\u00b3\u00a0*Han som forlater all din misgjerning, som leger alle dine sykdommer. *\u2074\u00a0*Han som forl\u00f8ser ditt liv fra graven, som kroner deg med miskunnhet og barmhjertighet. *\u2075\u00a0*Han som metter din sjel med det som godt er, s\u00e5 du blir ung igjen likesom \u00f8rnen. *\u2076\u00a0*Herren handler rettferdig, han gir rett til alle undertrykte. *\u2077\u00a0*Han kunngjorde sine veier for Moses, sine gjerninger for Israels barn. *\u2078\u00a0*Herren er barmhjertig og n\u00e5dig, langmodig og rik p\u00e5 miskunnhet. *\u2079\u00a0*Han g\u00e5r ikke alltid i rette, og gjemmer ikke p\u00e5 vrede for evig. *\u00b9\u2070\u00a0*Han gj\u00f8r ikke med oss etter v\u00e5re synder, og gjengjelder oss ikke etter v\u00e5re misgjerninger. *\u00b9\u00b9\u00a0*For s\u00e5 h\u00f8y som himmelen er over jorden, er hans miskunnhet mektig over **dem som frykter ham.** *\u00b9\u00b2\u00a0*S\u00e5 langt som \u00f8st er fra vest, lar han v\u00e5re misgjerninger v\u00e6re langt fra oss. ***\u00b9\u00b3\u00a0*Som en far forbarmer seg over sine barn, forbarmer Herren seg over dem som frykter ham.** *\u00b9\u2074\u00a0*For han vet hvordan vi er skapt, han kommer i hu at vi er st\u00f8v. *\u00b9\u2075\u00a0*Menneskets dager er som gresset, som blomsten p\u00e5 marken, slik blomstrer han. *\u00b9\u2076\u00a0*N\u00e5r vinden farer over ham, er han ikke mer, og hans sted kjenner ham ikke lenger. *\u00b9\u2077\u00a0*Men Herrens miskunnhet er fra evighet til evighet over **dem som frykter ham**, og hans rettferdighet n\u00e5r til barnebarn, *\u00b9\u2078\u00a0*for dem som holder hans pakt og dem som husker hans bud, s\u00e5 de gj\u00f8r etter dem. *\u00b9\u2079\u00a0*Herren har reist sin trone i himmelen, hans kongerike hersker over alt. *\u00b2\u2070\u00a0*Lov Herren, dere hans engler, dere veldige i makt som fullbyrder hans ord, idet dere lyder hans ords r\u00f8st\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*Lov Herren, alle hans h\u00e6rskarer, dere hans tjenere som gj\u00f8r det han vil\\! *\u00b2\u00b2\u00a0*Lov Herren, alle hans gjerninger, p\u00e5 alle steder hvor han hersker\\! Min sjel, lov Herren\\!  \n*Salmenes bok 103:1-22*\n\n*\u00b9\u00a0*Ikke oss, Herre, ikke oss, men ditt navn gi du \u00e6re for din miskunnhets og din trofasthets skyld\\! *\u00b2\u00a0*Hvorfor skal hedningene si: Hvor er n\u00e5 deres Gud? *\u00b3\u00a0*V\u00e5r Gud er jo i himmelen. Han gj\u00f8r alt det han vil. *\u2074\u00a0*Deres avguder er s\u00f8lv og gull, et verk av menneskehender. *\u2075\u00a0*De har munn, men taler ikke. De har \u00f8yne, men ser ikke. *\u2076\u00a0*De har \u00f8rer, men h\u00f8rer ikke. De har nese, men lukter ikke. *\u2077\u00a0*Deres hender f\u00f8ler ikke, f\u00f8ttene deres g\u00e5r ikke, de har ingen r\u00f8st i sin strupe. *\u2078\u00a0*Som de selv er, slik blir ogs\u00e5 de som lager dem, hver den som setter sin lit til dem. *\u2079\u00a0*Israel, stol p\u00e5 Herren\\! Han er hjelp og skjold for dem. *\u00b9\u2070\u00a0*Arons hus, stol p\u00e5 Herren\\! Han er hjelp og skjold for dem. ***\u00b9\u00b9\u00a0*Dere som frykter Herren, stol p\u00e5 Herren\\! Han er hjelp og skjold for dem.** *\u00b9\u00b2\u00a0*Herren kommer oss i hu og velsigner oss. Han velsigner Israels hus, han velsigner Arons hus. ***\u00b9\u00b3\u00a0*Han velsigner dem som frykter Herren, de sm\u00e5 med de store.** *\u00b9\u2074\u00a0*M\u00e5 Herren la dere \u00f8ke i tall, b\u00e5de dere og deres barn\\! *\u00b9\u2075\u00a0*Velsignet v\u00e6re dere av Herren, himmelens og jordens skaper\\! *\u00b9\u2076\u00a0*Himmelen er Herrens himmel, men jorden har han gitt til menneskenes barn. *\u00b9\u2077\u00a0*De d\u00f8de priser ikke Herren, ingen av dem som farer ned i d\u00f8dsrikets stillhet. *\u00b9\u2078\u00a0*Men vi skal love Herren fra n\u00e5 av og til evig tid. Halleluja\\!  \n*Salmenes bok 115:1-18*\n\n*\u00b9\u00a0*En salme av David. **Herre, hvem skal bo i ditt telt? Hvem skal bygge p\u00e5 ditt hellige berg?** *\u00b2\u00a0*Den som vandrer ustraffelig og gj\u00f8r rettferdighet, som taler sannhet i sitt hjerte. *\u00b3\u00a0*Den som ikke baktaler med sin tunge, som ikke gj\u00f8r sin neste ondt og ikke f\u00f8rer skam over den som st\u00e5r ham n\u00e6r. *\u2074\u00a0***Den som** ser med forakt p\u00e5 den gudl\u00f8se, men som **\u00e6rer dem som frykter Herren.** Den som sverger seg selv til skade og ikke bryter sitt ord. *\u2075\u00a0*Den som ikke l\u00e5ner ut sine penger mot rente, og som ikke tar bestikkelser mot den uskyldige. **\u2013 Den som handler etter dette, skal ikke rokkes i evighet.**  \n*Salmenes bok 15:1-5*\n\n*\u00b9\u00a0*For se, dagen kommer\\! Den brenner som en ovn. Da skal alle overmodige og hver den som gj\u00f8r ondt, v\u00e6re som halm, og dagen som kommer skal sette dem i brann, sier **Herren, h\u00e6rskarenes Gud**, s\u00e5 den ikke levner dem rot eller grein. *\u00b2\u00a0*Men for **dere som frykter mitt navn, skal rettferdighetens sol g\u00e5 opp med legedom under sine vinger. Og dere skal g\u00e5 ut og springe som kalver n\u00e5r de slipper ut fra fj\u00f8set.** *\u00b3\u00a0*Da skal dere tr\u00e5kke ned de ugudelige. De skal v\u00e6re som aske under fots\u00e5lene deres p\u00e5 den dagen jeg skaper, sier Herren, h\u00e6rskarenes Gud.  \n*Malaki 4:1-3*\n\n*\u00b9\u00a0*S\u00e5 sier Herren: Himmelen er min trone, og jorden er en skammel for mine f\u00f8tter. Hva slags hus kunne dere bygge meg, og hvor skulle det finnes et hvilested for meg? *\u00b2\u00a0*Alt dette har jo min h\u00e5nd gjort, og slik ble alt dette til, sier Herren. Men **den jeg vil se til, det er** den elendige, og **den som** har en nedbrutt \u00e5nd og **er forferdet over mitt ord.**  \n*Jesaja 66:1-2*\n\n*\u00b9\u00a0*En b\u00f8nn av David. Vend \u00f8ret til, Herre, og svar meg, for jeg er elendig og fattig. *\u00b2\u00a0*Bevar min sjel, for jeg er from. Frels din tjener, du min Gud, han som setter sin lit til deg\\! *\u00b3\u00a0*V\u00e6r meg n\u00e5dig, Herre, for til deg roper jeg hele dagen. *\u2074\u00a0*Gled din tjeners sjel, for til deg, Herre, l\u00f8fter jeg min sjel. *\u2075\u00a0*For du, Herre, er god og tilgir gjerne. Du er rik p\u00e5 miskunn mot alle dem som p\u00e5kaller deg. *\u2076\u00a0*Vend \u00f8ret, Herre, til min b\u00f8nn\\! Gi akt p\u00e5 mine inderlige b\u00f8nners r\u00f8st\\! *\u2077\u00a0*P\u00e5 den dagen jeg er i n\u00f8d, kaller jeg p\u00e5 deg, for du svarer meg. *\u2078\u00a0*Ingen er som du blant gudene, Herre, og intet er som dine gjerninger. *\u2079\u00a0*Alle hedningene, som du har skapt, skal komme og tilbe for ditt \u00e5syn, Herre, og \u00e6re ditt navn. *\u00b9\u2070\u00a0*For du er stor, du er den som gj\u00f8r undergjerninger. **Du alene er Gud.** *\u00b9\u00b9\u00a0*L\u00e6r meg, **Herre**, din vei\\! Jeg vil vandre i din sannhet. **Gi meg et udelt hjerte til \u00e5 frykte ditt navn\\!** *\u00b9\u00b2\u00a0*Jeg vil prise deg, Herre min Gud, av hele mitt hjerte, jeg vil \u00e6re ditt navn for evig. *\u00b9\u00b3\u00a0*For din miskunnhet er stor mot meg, og du har fridd min sjel av d\u00f8dsrikets dyp. *\u00b9\u2074\u00a0*Gud\\! Overmodige har reist seg imot meg, en flokk av voldsmenn st\u00e5r meg etter livet. De har ikke deg for \u00f8ye. *\u00b9\u2075\u00a0*Men du, Herre, er en barmhjertig og n\u00e5dig Gud, langmodig og rik p\u00e5 n\u00e5de og sannhet. *\u00b9\u2076\u00a0*Vend deg til meg og v\u00e6r meg n\u00e5dig\\! Gi din tjener din styrke, og frels din tjenestekvinnes s\u00f8nn\\! *\u00b9\u2077\u00a0*Gj\u00f8r et tegn med meg til det gode, for at de som hater meg, kan se det og bli til skamme, fordi du, Herre, har hjulpet meg og tr\u00f8stet meg.  \n*Salmenes bok 86:1-17*\n\n**H\u00f8r Herrens ord, dere som er forferdet over hans ord\\!** Deres br\u00f8dre som hater dere, som st\u00f8ter dere fra seg for mitt navns skyld, de sier: La Herren vise sin herlighet, s\u00e5 vi kan f\u00e5 se at dere blir glade\\! \u2013 Men de skal bli til skamme.  \n*Jesaja 66:5*\n\n*\u2074\u2076\u00a0*Og Maria sa: Min sjel opph\u00f8yer Herren, *\u2074\u2077\u00a0*og min \u00e5nd fryder seg i Gud, min Frelser, *\u2074\u2078\u00a0*fordi han har sett til sin tjenerinnes ringhet. For se, fra n\u00e5 av skal alle slekter prise meg salig, *\u2074\u2079\u00a0*fordi han har gjort store ting mot meg, han, den mektige, og hellig er hans navn. ***\u2075\u2070\u00a0*Hans miskunn er fra slekt til slekt over dem som frykter ham.** *\u2075\u00b9\u00a0*Han gjorde storverk med sin arm, han spredte dem som var overmodige i sitt hjertes tanker. *\u2075\u00b2\u00a0*Han st\u00f8tte mektige ned av deres troner og opph\u00f8yet de sm\u00e5. *\u2075\u00b3\u00a0*Hungrende mettet han med gode gaver, men rikfolk sendte han tomhendte bort. *\u2075\u2074\u00a0*Han tok seg av Israel, sin tjener, for \u00e5 komme i hu sin miskunn, *\u2075\u2075\u00a0*\u2013 slik han hadde talt til v\u00e5re fedre \u2013 mot Abraham og hans \u00e6tt, til evig tid.  \n*Lukas 1:46-55*\n\n*\u00b2\u00b2\u00a0*Dere tjenere: V\u00e6r lydige mot deres jordiske herrer i alle ting, **ikke med \u00f8yentjeneste for \u00e5 gj\u00f8re mennesker til lags, men av et oppriktig hjerte, i \u00e6refrykt for Herren. *\u00b2\u00b3\u00a0*Det dere gj\u00f8r, gj\u00f8r det av hjertet, som for Herren og ikke for mennesker.** *\u00b2\u2074\u00a0*For dere vet at dere skal f\u00e5 arven til vederlag av Herren. Tjen Herren Kristus\\! *\u00b2\u2075\u00a0*For den som gj\u00f8r urett, skal f\u00e5 igjen for den uretten han gjorde, og det blir ikke gjort forskjell p\u00e5 folk.**  \n***Paulus' brev til kolosserne 3:22-25*\n\n**\u00c5 frykte Herren er begynnelsen til kunnskap.** Visdom og tukt blir foraktet av d\u00e5rer.  \n*Salomos ordspr\u00e5k 1:7  \n*\n\n**Salig er det menneske som alltid frykter.** Men den som forherder sitt hjerte, kommer i ulykke.  \n*Salomos ordspr\u00e5k 28:14  \n*\n\n**Ynde svikter og skj\u00f8nnhet forg\u00e5r, men en kvinne som frykter Herren, hun skal roses.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 31:30*\n\n***\u00b2\u2076\u00a0*Den som frykter Herren, har et sterkt vern, og for hans barn skal Herren v\u00e6re en tilflukt. *\u00b2\u2077\u00a0*\u00c5 frykte Herren er en livets kilde, s\u00e5 en slipper fra d\u00f8dens snarer.** **  \n***Salomos ordspr\u00e5k 14:26-27*\n\n**Bedre er lite med Herrens frykt enn en stor skatt med uro.\u00a0**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 15:16*\n\n*\u00b3\u00b9\u00a0*Den som \u00e5pner sitt \u00f8re for tilrettevisning til livet, holder seg gjerne blant de vise. *\u00b3\u00b2\u00a0*Den som ikke vil vite av tukt, forakter sin egen sjel. Men den som h\u00f8rer p\u00e5 tilrettevisning, vinner forstand. ***\u00b3\u00b3\u00a0*Herrens frykt er tukt til visdom, og ydmykhet g\u00e5r forut for \u00e6re.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 15:31-33*\n\n***\u00b9\u2070\u00a0*\u00c5 frykte Herren er begynnelsen til visdom, og \u00e5 kjenne Den Hellige er forstand.** *\u00b9\u00b9\u00a0*For ved meg skal dine dager bli mange, og leve\u00e5r skal bli gitt deg i rikt m\u00e5l. *\u00b9\u00b2\u00a0*Er du vis, s\u00e5 er du vis til ditt eget gagn. Er du en spotter, skal du alene lide for det.  \n*Salomos ordspr\u00e5k 9:10-12*\n\nVed kj\u00e6rlighet og trofasthet blir misgjerning sonet. **Ved frykt for Herren holder en seg fra det onde.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 6:6*\n\n*\u2075\u00a0*Sett din lit til Herren av hele ditt hjerte, og stol ikke p\u00e5 din forstand\\! *\u2076\u00a0*Kjenn ham p\u00e5 alle dine veier\\! S\u00e5 skal han gj\u00f8re dine stier rette. *\u2077\u00a0*V\u00e6r ikke vis i egne \u00f8yne, **frykt Herren og vik fra det onde\\!** *\u2078\u00a0*Det skal v\u00e6re helsebot for din kropp og gi ny styrke til dine ben.  \n*Salomos ordspr\u00e5k 3:5-8*\n\n**Den som vandrer i oppriktighet, frykter Herren. Men den som g\u00e5r krokveier, forakter ham.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 14:2*\n\n**Den vise frykter og holder seg borte fra det onde, men d\u00e5ren er overmodig og trygg.**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 14:16*\n\n***\u00b9\u00a0*V\u00e6r ikke for snar med din munn, og la ikke ditt hjerte forhaste seg med \u00e5 b\u00e6re fram et ord for Guds \u00e5syn\\! For Gud er i himmelen og du p\u00e5 jorden, la derfor dine ord v\u00e6re f\u00e5\\! *\u00b2\u00a0*For av mye strev og kav kommer dr\u00f8mmer, og med mange ord f\u00f8lger d\u00e5rlig tale. *\u00b3\u00a0*N\u00e5r du gj\u00f8r Gud et l\u00f8fte, s\u00e5 dryg ikke med \u00e5 holde det, for han har ikke behag i d\u00e5rer\\! Hold det du lover\\! *\u2074\u00a0*Bedre er det at du ikke lover, enn at du lover og ikke holder det. *\u2075\u00a0*La ikke din munn f\u00f8re synd over ditt legeme og si ikke til Guds sendebud: Det var av vanvare jeg gjorde det\\! \u2013 Hvorfor skal Gud harmes over din tale og \u00f8delegge dine henders verk? *\u2076\u00a0*For der det er mange dr\u00f8mmer, er det ogs\u00e5 stor tomhet, likes\u00e5 der det er mange ord. Frykt heller Gud\\!**  \n*Forkynneren 5:1-6*\n\n***\u00b3\u2074\u00a0*Peter begynte da \u00e5 tale, og han sa: Jeg skj\u00f8nner i sannhet at Gud ikke gj\u00f8r forskjell p\u00e5 folk, *\u00b3\u2075\u00a0*men blant hvert folk tar han imot dem som frykter ham og gj\u00f8r rettferdighet.** *\u00b3\u2076\u00a0*Det ordet som han sendte til Israels barn, da han i evangeliet forkynte fred ved Jesus Kristus \u2013 han er alles Herre \u2013 *\u00b3\u2077\u00a0*det kjenner dere, dette ordet som er g\u00e5tt ut over hele Judea. Det hadde sin begynnelse fra Galilea, etter den d\u00e5pen som Johannes forkynte \u2013 *\u00b3\u2078\u00a0*og taler om at Gud salvet **Jesus** fra Nasaret med Den Hellige \u00c5nd og kraft, han som gikk omkring og gjorde vel og helbredet alle dem som var underkuet av djevelen, fordi Gud var med ham. *\u00b3\u2079\u00a0*Vi er vitner om alt det han gjorde b\u00e5de i j\u00f8denes land og i Jerusalem, han som de drepte ved \u00e5 henge ham p\u00e5 et tre. *\u2074\u2070\u00a0*Ham reiste Gud opp p\u00e5 den tredje dagen og lot ham tre synlig fram, *\u2074\u00b9\u00a0*ikke for hele folket, men for de vitnene som forut var utvalgt av Gud \u2013 for oss, vi som \u00e5t og drakk sammen med ham etter at han var st\u00e5tt opp fra de d\u00f8de. *\u2074\u00b2\u00a0*Han b\u00f8d oss \u00e5 forkynne for folket og vitne at han er den som Gud har satt til \u00e5 v\u00e6re dommer over levende og d\u00f8de. *\u2074\u00b3\u00a0***Ham gir alle profetene det vitnesbyrd at hver den som tror p\u00e5 ham, f\u00e5r syndenes forlatelse ved hans navn.**  \n*Apostlenes gjerninger 10:34-43*\n\n*\u00b3\u00a0*Dersom noen farer med fremmed l\u00e6re, og ikke holder seg til v\u00e5r Herre Jesu Kristi sunne ord og den l\u00e6re som h\u00f8rer til **gudsfrykt**, *\u2074\u00a0*da er han oppbl\u00e5st og forst\u00e5r ingenting. Han er bare syk etter stridssp\u00f8rsm\u00e5l og ordkrig. Dette f\u00f8rer bare til misunnelse, strid, spott, onde mistanker *\u2075\u00a0*og stadig krangel mellom mennesker som er fordervet i sitt sinn og har tapt sannheten, og ser p\u00e5 **gudsfrykten** som en vei til vinning. *\u2076\u00a0*Ja, **gudsfrykt** med n\u00f8ysomhet er en stor vinning\\! *\u2077\u00a0*For vi hadde ikke noe med oss inn i verden, og det er klart at vi heller ikke kan ta noe med oss herfra. *\u2078\u00a0*Har vi mat og kl\u00e6r, skal vi la oss n\u00f8ye med det. *\u2079\u00a0*Men de som vil bli rike, faller i fristelser og snarer og mange slags dumme og skadelige lyster, som senker menneskene ned i undergang og fortapelse. *\u00b9\u2070\u00a0*For pengekj\u00e6rhet er en rot til alt ondt. I sin lyst etter penger har noen fart vill i troen og har gjennomboret seg selv med mange piner. *\u00b9\u00b9\u00a0*Men du, Guds menneske, fly bort fra alt dette\\! Og jag etter rettferdighet, **gudsfrykt**, tro, kj\u00e6rlighet, t\u00e5lmodighet og mildhet. *\u00b9\u00b2\u00a0*Strid troens gode strid\\! Grip det evige liv som du ble kalt til \u2013 du som \u00f2g har avlagt den gode bekjennelsen for mange vitner\\! *\u00b9\u00b3\u00a0*Jeg p\u00e5legger deg for Guds \u00e5syn, han som gir alle ting liv, og for Kristus Jesus, som avla den gode bekjennelsen for Pontius Pilatus: *\u00b9\u2074\u00a0*Hold budet rent og ulastelig inntil v\u00e5r Herre Jesu Kristi \u00e5penbarelse, *\u00b9\u2075\u00a0*som den Salige og alene Mektige skal vise oss i sin tid, han som er kongenes konge og herrenes herre, *\u00b9\u2076\u00a0*han som alene har ud\u00f8delighet og som bor i et lys dit ingen kan komme, han som ikke noe menneske har sett og heller ikke kan se. Ham tilh\u00f8rer \u00e6re og evig makt\\! Amen.  \n*Paulus' f\u00f8rste brev til Timoteus 6:3-16*\n\n*\u00b9\u00a0*Paulus, Guds tjener og Jesu Kristi apostel til \u00e5 f\u00f8re Guds utvalgte til tro og til \u00e5 kjenne den sannhet som h\u00f8rer til **gudsfrykt**, *\u00b2\u00a0*i h\u00e5p om evig liv. Det har Gud, som ikke kan lyve, gitt l\u00f8fte om fra evighet av. *\u00b3\u00a0*Og n\u00e5, til fastsatt tid, har han \u00e5penbart sitt ord i den forkynnelsen som er betrodd meg etter befaling fra Gud, v\u00e5r frelser. *\u2074\u00a0*Til Titus, min ekte s\u00f8nn i v\u00e5r felles tro: N\u00e5de og fred fra Gud, v\u00e5r Far, og Kristus Jesus, v\u00e5r frelser\\! *\u2075\u00a0*Jeg lot deg bli igjen p\u00e5 Kreta for at du skulle ordne det som enn\u00e5 sto igjen, og innsette eldste i hver by, slik jeg p\u00e5la deg. *\u2076\u00a0*En eldste m\u00e5 v\u00e6re ulastelig. Han m\u00e5 v\u00e6re \u00e9n kvinnes mann og ha troende barn som ikke har ord p\u00e5 seg for utskeielser eller oppsetsighet. *\u2077\u00a0*For en tilsynsmann m\u00e5 v\u00e6re ulastelig som Guds husholder, ikke egenr\u00e5dig, ikke br\u00e5sint, ikke drikkfeldig, ikke voldsom, ikke lysten etter ussel vinning. *\u2078\u00a0*Han m\u00e5 v\u00e6re gjestfri, glad i det gode, sindig, rettferdig, hellig, avholdende. *\u2079\u00a0*Han m\u00e5 holde fast ved det troverdige ord i samsvar med l\u00e6ren, slik at han kan v\u00e6re i stand til b\u00e5de \u00e5 formane ut fra den sunne l\u00e6re, og til \u00e5 gjendrive dem som sier imot. *\u00b9\u2070\u00a0*For det finnes mange gjenstridige, s\u00e6rlig blant dem av omskj\u00e6relsen, som farer med tomt snakk og f\u00f8rer folk vill. *\u00b9\u00b9\u00a0*Dem b\u00f8r en stoppe munnen p\u00e5, for de f\u00f8rer ulykke over hele familier, ved \u00e5 l\u00e6re det de ikke b\u00f8r, for ussel vinnings skyld. *\u00b9\u00b2\u00a0*En av dem, en profet av deres eget folk, har sagt: Kretere er alltid l\u00f8gnere, onde villdyr, dovne storetere. *\u00b9\u00b3\u00a0*Dette vitnesbyrdet er sant. Derfor skal du tale dem strengt til rette for at de kan bli sunne i troen, *\u00b9\u2074\u00a0*og ikke gi seg av med j\u00f8diske eventyr og bud av mennesker som har vendt seg bort fra sannheten. *\u00b9\u2075\u00a0*Alt er rent for de rene. Men for dem som er urene og vantro, er ingenting rent, men b\u00e5de deres sinn og deres samvittighet er urene. *\u00b9\u2076\u00a0*De sier at de kjenner Gud, men de fornekter ham med sine gjerninger, for de er avskyelige og ulydige og udugelige til noen som helst god gjerning.  \n*Paulus' brev til Titus 1:1-16*\n\n*\u00b9\u00a0*Men tal du slik det s\u00f8mmer seg for den sunne l\u00e6re: *\u00b2\u00a0*Eldre menn skal v\u00e6re edruelige, verdige, sindige, sunne i troen, i kj\u00e6rligheten, i t\u00e5lmodigheten. *\u00b3\u00a0*Likes\u00e5 skal eldre kvinner i sin ferd opptre slik som det s\u00f8mmer seg for hellige. De skal ikke fare med sladder, heller ikke m\u00e5 de v\u00e6re henfalne til vin, men de m\u00e5 v\u00e6re l\u00e6rere i det gode, *\u2074\u00a0*slik at de kan l\u00e6re de unge kvinnene til \u00e5 elske sine menn og sine barn, *\u2075\u00a0*til \u00e5 v\u00e6re sindige, rene, huslige, gode, underordnet sine egne menn, for at Guds ord ikke skal bli spottet. *\u2076\u00a0*Likes\u00e5 skal du formane de unge mennene til \u00e5 v\u00e6re sindige. *\u2077\u00a0*Vis deg selv i alle ting som et forbilde i gode gjerninger, med uforfalsket l\u00e6re, verdighet, *\u2078\u00a0*sunn og ulastelig tale, s\u00e5 hver motstander m\u00e5 bli til skamme fordi han ikke har noe ondt \u00e5 si om oss. *\u2079\u00a0*Tjenere skal du formane til \u00e5 v\u00e6re lydige mot sine egne herrer i alle ting, og rette seg etter dem uten \u00e5 si imot. *\u00b9\u2070\u00a0*De m\u00e5 ikke stikke noe til seg, men vise all god troskap, s\u00e5 de i alt kan v\u00e6re en pryd for Guds, v\u00e5r frelsers l\u00e6re. ***\u00b9\u00b9\u00a0*For Guds n\u00e5de er \u00e5penbart til frelse for alle mennesker. *\u00b9\u00b2\u00a0*Den opptukter oss til \u00e5 fornekte ugudelighet og de verdslige lystene, til \u00e5 leve sedelig og rettferdig og gudfryktig i den verden som n\u00e5 er,** *\u00b9\u00b3\u00a0*mens vi venter p\u00e5 det salige h\u00e5p og \u00e5penbaringen av den store Guds og v\u00e5r frelser Jesu Kristi herlighet, *\u00b9\u2074\u00a0*han som ga seg selv for oss for \u00e5 l\u00f8se oss ut fra all lovl\u00f8shet, og rense for seg selv et eiendomsfolk, som med iver gj\u00f8r gode gjerninger. *\u00b9\u2075\u00a0*Tal dette, og forman og irettesett med all myndighet. La ingen forakte deg.  \n*Paulus' brev til Titus 2:1-15*\n\n*\u00b9\u00a0*Simon Peter, Jesu Kristi tjener og apostel \u2013 til dem som har f\u00e5tt den samme dyrebare troen som vi ved v\u00e5r Gud og frelser Jesu Kristi rettferdighet: *\u00b2\u00a0*N\u00e5de og fred bli dere til del i rikt m\u00e5l gjennom kunnskapen om Gud og Jesus, v\u00e5r Herre. *\u00b3\u00a0*Ettersom hans guddommelige makt har gitt oss alt som tjener til liv og **gudsfrykt**, ved kunnskapen om ham som har kalt oss ved sin egen herlighet og kraft, *\u2074\u00a0*og gjennom dette har gitt oss de st\u00f8rste og mest dyrebare l\u00f8fter, for at dere ved dem skulle f\u00e5 del i guddommelig natur, etter at dere har flyktet bort fra fordervelsen i verden som kommer av lysten, *\u2075\u00a0*s\u00e5 legg nettopp derfor all vinn p\u00e5 at deres tro viser seg i rett liv, og i det rette liv kunnskap, *\u2076\u00a0*og i kunnskapen selvbeherskelse, og i selvbeherskelsen utholdenhet, og i utholdenheten **gudsfrykt**, *\u2077\u00a0*og i **gudsfrykten** broderkj\u00e6rlighet, og i broderkj\u00e6rligheten kj\u00e6rlighet til alle. *\u2078\u00a0*For n\u00e5r disse tingene finnes hos dere og f\u00e5r vokse, viser de at dere ikke er uvirksomme eller ufruktbare i kunnskapen om v\u00e5r Herre Jesus Kristus. *\u2079\u00a0*Men den som ikke har disse tingene, han er n\u00e6rsynt og blind, og har glemt renselsen fra sine gamle synder. *\u00b9\u2070\u00a0*V\u00e6r derfor desto mer ivrige, br\u00f8dre, etter \u00e5 gj\u00f8re deres kall og utvelgelse fast\\! For n\u00e5r dere gj\u00f8r dette, skal dere aldri noen gang snuble, *\u00b9\u00b9\u00a0*for p\u00e5 denne m\u00e5ten skal det rikelig bli gitt dere inngang i v\u00e5r Herre og frelser Jesu Kristi evige rike. *\u00b9\u00b2\u00a0*Derfor vil jeg alltid minne dere om dette, enda dere alt vet det og er grunnfestet i sannheten, som er hos dere. *\u00b9\u00b3\u00a0*Men jeg mener det er riktig, s\u00e5 lenge jeg er i denne hytten, \u00e5 vekke dere ved p\u00e5minnelse. *\u00b9\u2074\u00a0*Jeg vet jo at min hytte br\u00e5tt skal legges ned, som ogs\u00e5 v\u00e5r Herre Jesus Kristus varslet meg. *\u00b9\u2075\u00a0*Men jeg vil med iver arbeide for at dere alltid etter min bortgang skal kunne minnes dette.***  \n**Peters andre brev 1:1-15*\n\n*\u00b9\u00a0*Men det sto ogs\u00e5 fram falske profeter i folket. Slik skal det ogs\u00e5 blant dere komme falske l\u00e6rere, slike som lurer inn vrangl\u00e6re som f\u00f8rer til fortapelse. De fornekter den Herre som kj\u00f8pte dem, og f\u00f8rer over seg selv en br\u00e5 fortapelse. *\u00b2\u00a0*Mange vil komme til \u00e5 f\u00f8lge dem p\u00e5 deres skaml\u00f8se ferd, og for deres skyld skal sannhetens vei bli spottet, *\u00b3\u00a0*og i sin griskhet vil de utnytte dere til sin egen vinning med oppdiktede ord. Men fra gammel tid er ikke dommen over dem uvirksom, og deres fortapelse sover ikke. *\u2074\u00a0*For Gud sparte ikke de englene som hadde syndet, men styrtet dem ned og holdt dem lenket i avgrunnens m\u00f8rke inntil dommen. *\u2075\u00a0*Han sparte heller ikke den gamle verden, men bevarte rettferdighetens forkynner Noah \u2013 selv den \u00e5ttende \u2013 den gang han f\u00f8rte vannflommen over de ugudeliges verden. *\u2076\u00a0*Og han la byene Sodoma og Gomorra i aske og ford\u00f8mte dem til undergang, og satte dem til et forbilde p\u00e5 de ugudelige i fremtiden. *\u2077\u00a0*Han fridde ut den rettferdige Lot, som ble plaget ved de lovl\u00f8ses skaml\u00f8se ferd, *\u2078\u00a0*\u2013 for den rettferdige som bodde blant dem, led dag for dag pine i sin rettferdige sjel ved de lovl\u00f8se gjerningene han s\u00e5 og h\u00f8rte. *\u2079\u00a0*Derfor vet ogs\u00e5 Herren \u00e5 fri **de gudfryktige** fra pr\u00f8velser, men \u00e5 holde de urettferdige i varetekt med straff til dommens dag, *\u00b9\u2070\u00a0*s\u00e6rlig dem som f\u00f8lger kj\u00f8dets urene lyst og forakter herred\u00f8mme. Disse selvsikre v\u00e5gehalsene\\! De skjelver ikke for \u00e5 spotte h\u00f8ye \u00e5ndemakter, *\u00b9\u00b9\u00a0*mens engler, som er st\u00f8rre i makt og styrke, ikke feller noen spottende dom mot dem overfor Herren. *\u00b9\u00b2\u00a0*Men disse menneskene ligner ufornuftige dyr, som av naturen er f\u00f8dt til \u00e5 fanges og forg\u00e5. De spotter det de ikke kjenner, og skal forg\u00e5 i sitt forfall. *\u00b9\u00b3\u00a0*De f\u00e5r urettferdighets l\u00f8nn, som de fortjener. De \u00f8dsler bort dagen i nytelser, disse skjenslene og skamflekkene. De fr\u00e5tser i sine onde lyster n\u00e5r de fester sammen med dere. *\u00b9\u2074\u00a0*\u00d8ynene deres er oppslukt av hor og umettelige i synd. De forf\u00f8rer ubefestede sjeler. Deres hjerte er opp\u00f8vd i gr\u00e5dighet, disse forbannelsens barn\\! *\u00b9\u2075\u00a0*De har forlatt den rette veien, og er fart vill. De har fulgt Bileams, Beors s\u00f8nns vei, han som elsket urettferdighets l\u00f8nn, *\u00b9\u2076\u00a0*og ble irettesatt for sin overtredelse: Et um\u00e6lende trelldyr talte med et menneskes r\u00f8st og hindret profetens d\u00e5rskap. *\u00b9\u2077\u00a0*De er vannl\u00f8se br\u00f8nner, skyer som drives av sted av stormvind. M\u00f8rkets natt er rede for dem. *\u00b9\u2078\u00a0*For ved \u00e5 tale skrytende, tomme ord, lokker de ved skaml\u00f8shet i kj\u00f8dets lyster dem som nettopp har flyktet bort fra dem som ferdes i forvillelsen, *\u00b9\u2079\u00a0*og de lover dem frihet, de som selv er forfallets treller. For det som en ligger under for, det er han og blitt trell av. *\u00b2\u2070\u00a0*For dersom noen ved kunnskap om v\u00e5r Herre og frelser Jesus Kristus har unnflydd verdens urenhet, og s\u00e5 igjen blir fanget inn av den og ligger under for den, da er det siste blitt verre for dem enn det f\u00f8rste. *\u00b2\u00b9\u00a0*Det hadde v\u00e6rt bedre for dem om de ikke hadde kjent rettferdighetens vei, enn at de kjente den og s\u00e5 igjen vendte seg bort fra det hellige bud som var overgitt til dem. *\u00b2\u00b2\u00a0*Det er g\u00e5tt med dem som det sanne ordspr\u00e5ket sier: Hunden vender tilbake til sitt eget spy, og et nyvasket svin velter seg i s\u00f8len.  \n*Peters andre brev 2:1-22*\n\n*\u00b9\u00a0*Mine kj\u00e6re\\! Dette er alt det andre brevet jeg skriver til dere. Begge to er skrevet for \u00e5 vekke deres rene sinn ved min p\u00e5minnelse, *\u00b2\u00a0*s\u00e5 dere minnes de ordene som de hellige profeter f\u00f8r har talt, og det bud deres apostler har brakt fra Herren og Frelseren. *\u00b3\u00a0*Dette skal dere f\u00f8rst og fremst vite, at i de siste dager skal det komme spottere med spott, som farer fram etter sine egne lyster *\u2074\u00a0*og sier: Hvor er det blitt av l\u00f8ftet om hans gjenkomst? For fra den tid fedrene sovnet inn, forblir alt slik det har v\u00e6rt fra skapningens begynnelse. *\u2075\u00a0*Men n\u00e5r de p\u00e5st\u00e5r dette, overser de med vilje at det fra eldgammel tid var himler og en jord som ble til ved Guds ord, ut av vann og gjennom vann. *\u2076\u00a0*Ved dette gikk den dav\u00e6rende verden under, da den ble oversv\u00f8mmet av vann. *\u2077\u00a0*Men de himler og den jord som n\u00e5 er, er ved det samme Guds ord spart til ilden. De blir holdt oppe til den dagen n\u00e5r de ugudelige mennesker skal d\u00f8mmes og g\u00e5 fortapt. *\u2078\u00a0*Men \u00e9n ting m\u00e5 dere ikke v\u00e6re blinde for, mine elskede: For Herren er \u00e9n dag som tusen \u00e5r og tusen \u00e5r som \u00e9n dag. *\u2079\u00a0*Herren er ikke sen med l\u00f8ftet, slik noen holder det for senhet. Men han har t\u00e5lmodighet med dere, for han vil ikke at noen skal g\u00e5 fortapt, men at alle skal komme til omvendelse. *\u00b9\u2070\u00a0*Men Herrens dag skal komme som en tyv, og da skal himlene forg\u00e5 med veldig brak, og himmellegemene skal komme i brann og g\u00e5 i oppl\u00f8sning, og jorden og alt som er bygd p\u00e5 den, skal brenne opp. ***\u00b9\u00b9\u00a0*Da n\u00e5 alt dette g\u00e5r i oppl\u00f8sning, hvor n\u00f8dvendig er det da at dere ferdes i hellighet og gudsfrykt, *\u00b9\u00b2\u00a0*mens dere venter p\u00e5 at Guds dag skal komme, og fremskynder den.** Da skal himlene oppl\u00f8ses i ild og himmellegemene smelte i brann. *\u00b9\u00b3\u00a0*Men vi venter etter hans l\u00f8fte nye himler og en ny jord, hvor rettferdighet bor. *\u00b9\u2074\u00a0*Derfor, mine kj\u00e6re, n\u00e5r dere venter disse ting, s\u00e5 legg vinn p\u00e5 \u00e5 bli funnet uten flekk og lyte for ham, i fred, *\u00b9\u2075\u00a0*og akt v\u00e5r Herres t\u00e5lmodighet som frelse\\! Slik har ogs\u00e5 v\u00e5r kj\u00e6re bror Paulus skrevet til dere, etter den visdom som er ham gitt. *\u00b9\u2076\u00a0*Dette har han gjort i alle brev der han taler om dette. I dem er det noe som er vanskelig \u00e5 forst\u00e5, og som de ul\u00e6rde og ubefestede vrangtolker, slik de ogs\u00e5 gj\u00f8r med de andre Skriftene, til sin egen undergang. *\u00b9\u2077\u00a0*S\u00e5 m\u00e5 da dere, mine kj\u00e6re, som forut vet dette, ta dere i vare s\u00e5 dere ikke skal bli revet med av de lovl\u00f8ses villfarelse slik at dere faller ut av deres egen faste stand. *\u00b9\u2078\u00a0*Men voks i n\u00e5de og kjennskap til v\u00e5r Herre og frelser Jesus Kristus\\! Ham tilh\u00f8rer \u00e6ren, n\u00e5 og til evighetens dag\\! Amen.  \n*Peters andre brev 3:1-18*\n\n**\u00b2\u00b9\u00a0Underordne dere under hverandre i Kristi frykt.** \u00b2\u00b2\u00a0Dere hustruer: Underordne dere under deres egne menn som under Herren. \u00b2\u00b3\u00a0For mannen er kvinnens hode, likesom ogs\u00e5 Kristus er menighetens hode \u2013 han som er sitt legemes frelser. \u00b2\u2074\u00a0Men likesom menigheten underordner seg under Kristus, s\u00e5 skal ogs\u00e5 hustruene underordne seg under sine menn i alle ting. \u00b2\u2075\u00a0Dere menn: Elsk deres hustruer, likesom ogs\u00e5 Kristus elsket menigheten og ga seg selv for den, \u00b2\u2076\u00a0for \u00e5 hellige den ved \u00e5 rense den ved vannbadet i Ordet, \u00b2\u2077\u00a0slik at han kunne stille menigheten fram for seg i herlighet, uten flekk eller rynke eller noe slikt, men at den kunne v\u00e6re hellig og ulastelig. \u00b2\u2078\u00a0Slik skylder ogs\u00e5 mennene \u00e5 elske sine hustruer som sine egne legemer. Den som elsker sin hustru, elsker seg selv. \u00b2\u2079\u00a0Ingen har noen gang hatet sitt eget kj\u00f8d, men han n\u00e6rer og varmer det, slik ogs\u00e5 Kristus gj\u00f8r med menigheten. \u00b3\u2070\u00a0For vi er lemmer p\u00e5 hans legeme. \u00b3\u00b9\u00a0Derfor skal mannen forlate sin far og sin mor og holde seg til sin hustru, og de to skal v\u00e6re ett kj\u00f8d. \u00b3\u00b2\u00a0Dette mysteriet\\* er stort \u2013 jeg taler her om Kristus og menigheten. \u00b3\u00b3\u00a0Men ogs\u00e5 hver enkelt av dere skal elske sin hustru som seg selv, og hustruen skal ha \u00e6refrykt for sin mann.  \n*Paulus' brev til efeserne 5:21-33*\n\n***\u00b9\u00a0*Men dette skal du vite, at i de siste dager skal det komme farlige tider.** *\u00b2\u00a0*For menneskene skal da v\u00e6re egenkj\u00e6rlige, pengekj\u00e6re, skrytende, overmodige, spottende, ulydige mot foreldre, utakknemlige, uten aktelse for det hellige, *\u00b3\u00a0*uten naturlig kj\u00e6rlighet, uforsonlige, baktalende, um\u00e5telige, voldsomme, uten kj\u00e6rlighet til det gode, *\u2074\u00a0*svikefulle, oppfarende, oppbl\u00e5ste, slike som elsker sine lyster h\u00f8yere enn Gud. ***\u2075\u00a0*De har skinn av gudsfrykt, men fornekter dens kraft. Slike skal du vende deg fra.** *\u2076\u00a0*Til dem h\u00f8rer ogs\u00e5 de som sniker seg inn i husene og fanger kvinnfolk som er nedtynget av synder og drives av mange slags lyster, *\u2077\u00a0*som alltid vil l\u00e6re, men aldri kan komme til sannhets erkjennelse. *\u2078\u00a0*Som Jannes og Jambres sto Moses imot, slik st\u00e5r ogs\u00e5 disse sannheten imot. De er fordervet i sitt sinn og holder ikke m\u00e5l i troen. *\u2079\u00a0*Men de skal ikke ha mer fremgang, for deres d\u00e5rskap skal bli \u00e5penbar for alle, slik det ogs\u00e5 gikk med de to jeg nevnte. ***\u00b9\u2070\u00a0*Men du har etterfulgt meg i l\u00e6re, i livsf\u00f8rsel, i forsett, i tro, i t\u00e5lmodighet, i kj\u00e6rlighet, i utholdenhet, *\u00b9\u00b9\u00a0*i forf\u00f8lgelser, i lidelser \u2013 slike som m\u00f8tte meg i Antiokia, Ikonium og Lystra, ja, alle slags forf\u00f8lgelser som jeg har gjennomg\u00e5tt. Og Herren har fridd meg ut av dem alle. *\u00b9\u00b2\u00a0*Og alle som vil leve gudfryktig i Kristus Jesus, skal bli forfulgt.** *\u00b9\u00b3\u00a0*Men onde mennesker og bedragere g\u00e5r fram til det verre. De f\u00f8rer vill og farer vill. *\u00b9\u2074\u00a0*Men bli du i det du har l\u00e6rt og er blitt overbevist om. Du vet jo hvem du har l\u00e6rt det av, *\u00b9\u2075\u00a0*og helt fra barndommen av kjenner du De hellige skrifter, som kan gj\u00f8re deg vis til frelse ved troen p\u00e5 Kristus Jesus. *\u00b9\u2076\u00a0*Hele Skriften er inn\u00e5ndet av Gud og nyttig til l\u00e6rdom, til overbevisning, til rettledning, til opptuktelse i rettferdighet, *\u00b9\u2077\u00a0*for at Guds menneske kan v\u00e6re fullkomment, satt i stand til all god gjerning.  \n*Paulus' andre brev til Timoteus 3:1-17*\n\n*\u00b9\u00a0*Paulus, apostel, ikke av mennesker eller ved noe menneske, men ved Jesus Kristus og Gud Fader, som reiste ham opp fra de d\u00f8de, *\u00b2\u00a0*og alle br\u00f8drene som er sammen med meg, til menighetene i Galatia: *\u00b3\u00a0*N\u00e5de v\u00e6re med dere og fred fra Gud Fader og v\u00e5r Herre Jesus Kristus, *\u2074\u00a0*han som ga seg selv for v\u00e5re synder for \u00e5 fri oss ut fra den n\u00e5v\u00e6rende onde verden, etter v\u00e5r Guds og Fars vilje. *\u2075\u00a0*Ham v\u00e6re \u00e6re i all evighet\\! Amen. *\u2076\u00a0*Jeg undrer meg over at dere s\u00e5 snart vender dere bort fra ham som kalte dere ved Kristi n\u00e5de, til et annet evangelium, *\u2077\u00a0*skj\u00f8nt det ikke finnes noe annet \u2013 det er bare noen som forvirrer dere og vil forvrenge Kristi evangelium. *\u2078\u00a0*Men selv om vi eller en engel fra himmelen skulle forkynne dere et annet evangelium enn det vi har forkynt dere, han v\u00e6re forbannet\\! ***\u2079\u00a0*Som vi f\u00f8r har sagt, s\u00e5 sier jeg n\u00e5 igjen: Om noen forkynner dere et annet evangelium enn det som dere har mottatt, han v\u00e6re forbannet\\! *\u00b9\u2070\u00a0*S\u00f8ker jeg n\u00e5 \u00e5 bli anerkjent av mennesker \u2013 eller av Gud? Eller s\u00f8ker jeg \u00e5 gj\u00f8re mennesker til lags? Dersom jeg enn\u00e5 s\u00f8kte \u00e5 v\u00e6re mennesker til lags, da var jeg ikke Kristi tjener.** *\u00b9\u00b9\u00a0*Jeg kunngj\u00f8r dere, br\u00f8dre, at det evangelium som er blitt forkynt av meg, ikke er menneskeverk. *\u00b9\u00b2\u00a0*Heller ikke har jeg mottatt det eller l\u00e6rt det av noe menneske, men ved Jesu Kristi \u00e5penbaring. *\u00b9\u00b3\u00a0*Dere har jo h\u00f8rt hvordan jeg en gang levde som j\u00f8de, hvor hardt jeg forfulgte Guds menighet og fors\u00f8kte \u00e5 utrydde den. *\u00b9\u2074\u00a0*Jeg gikk lenger i j\u00f8dedommen enn mange jevnaldrende i mitt folk, og var enda mer nidkj\u00e6r for overleveringene fra fedrene. *\u00b9\u2075\u00a0*Men da han som utvalgte meg fra mors liv og kalte meg ved sin n\u00e5de, etter sin gode vilje besluttet *\u00b9\u2076\u00a0*\u00e5 \u00e5penbare sin S\u00f8nn i meg, for at jeg skulle forkynne evangeliet om ham blant hedningene, da samr\u00e5dde jeg meg ikke med kj\u00f8tt og blod. *\u00b9\u2077\u00a0*Heller ikke dro jeg opp til Jerusalem til dem som var apostler f\u00f8r meg. I stedet dro jeg straks av sted til Arabia, og vendte siden tilbake til Damaskus. *\u00b9\u2078\u00a0*Deretter, tre \u00e5r senere, dro jeg opp til Jerusalem for \u00e5 bli kjent med Kefas, og jeg ble hos ham i femten dager. *\u00b9\u2079\u00a0*Men noen annen av apostlene opps\u00f8kte jeg ikke, bare Jakob, Herrens bror. *\u00b2\u2070\u00a0*Det jeg her skriver til dere \u2013 se, det vet Gud at jeg ikke lyver\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*Deretter dro jeg til bygdene i Syria og Kilikia. *\u00b2\u00b2\u00a0*Personlig var jeg ukjent for de judeiske menighetene i Kristus. *\u00b2\u00b3\u00a0*De hadde bare h\u00f8rt at det ble sagt: Han som f\u00f8r forfulgte oss, han forkynner n\u00e5 den troen som han f\u00f8r pr\u00f8vde \u00e5 utrydde. *\u00b2\u2074\u00a0*Og de priste Gud for meg.  \n*Paulus' brev til galaterne 1:1-24*\n\n*\u00b9\u00a0*Vi vet jo at om det teltet vi lever i p\u00e5 jorden blir brutt ned, s\u00e5 har vi en bygning som er av Gud, et hus som ikke er gjort med hender, evig i himmelen. *\u00b2\u00a0*Og mens vi er her, sukker vi, fordi vi lengter etter \u00e5 bli overkledd med v\u00e5r bolig fra himmelen. *\u00b3\u00a0*For s\u00e5 sant vi er ikledd den, skal vi ikke bli funnet nakne. *\u2074\u00a0*Vi som er i dette teltet, sukker under byrden. For vi vil ikke bli avkledd, men overkledd, for at det d\u00f8delige skal bli oppslukt av livet. *\u2075\u00a0*Men han som har satt oss i stand til nettopp dette, er Gud, som har gitt oss \u00c5nden som pant. *\u2076\u00a0*Derfor er vi alltid frimodige, selv om vi vet at s\u00e5 lenge vi er hjemme i legemet, er vi borte fra Herren. *\u2077\u00a0*For vi vandrer i tro, ikke i beskuelse. *\u2078\u00a0*Vi er alts\u00e5 frimodige, og vil heller v\u00e6re borte fra legemet og hjemme hos Herren. *\u2079\u00a0*Derfor setter vi ogs\u00e5 v\u00e5r \u00e6re i \u2013 enten vi er hjemme eller borte \u2013 \u00e5 v\u00e6re ham til behag. *\u00b9\u2070\u00a0*For vi m\u00e5 alle \u00e5penbares for Kristi domstol, for at enhver kan f\u00e5 igjen det som er skjedd ved legemet, etter det han gjorde, enten godt eller ondt. *\u00b9\u00b9\u00a0*Da vi alts\u00e5 **kjenner frykten for Herren**, s\u00f8ker vi \u00e5 vinne mennesker. Men for Gud er vi \u00e5penbare. Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re \u00e5penbar for deres samvittigheter. *\u00b9\u00b2\u00a0*Ikke s\u00e5 at vi igjen anbefaler oss selv for dere. Men vi gir dere anledning til \u00e5 rose dere av oss, s\u00e5 dere kan ha noe \u00e5 sette imot dem som roser seg av det de er i det ytre og ikke i hjertet. *\u00b9\u00b3\u00a0*For om vi var fra oss selv, s\u00e5 var det for Gud, og er vi ved sans og samling, s\u00e5 er det for dere. *\u00b9\u2074\u00a0*For Kristi kj\u00e6rlighet tvinger oss, idet dette er avgjort: \u00c9n er d\u00f8d for alle, og derved har de alle d\u00f8dd. *\u00b9\u2075\u00a0*Og han d\u00f8de for alle, for at de som lever, ikke lenger skal leve for seg selv, men for ham som d\u00f8de og ble reist opp for dem. *\u00b9\u2076\u00a0*S\u00e5 kjenner vi fra n\u00e5 av ikke noen etter kj\u00f8det. Har vi \u00f2g kjent Kristus etter kj\u00f8det, s\u00e5 kjenner vi ham n\u00e5 ikke lenger slik. *\u00b9\u2077\u00a0*Derfor, om noen er i Kristus, da er han en ny skapning, det gamle er forbi, se, alt er blitt nytt. *\u00b9\u2078\u00a0*Men alt dette er av Gud, han som forlikte oss med seg selv ved Kristus og ga oss forlikelsens tjeneste. *\u00b9\u2079\u00a0*Det var Gud som i Kristus forlikte verden med seg selv, s\u00e5 han ikke tilregner dem deres overtredelser og la ned i oss ordet om forlikelsen. *\u00b2\u2070\u00a0*S\u00e5 er vi da sendebud i Kristi sted, som om Gud selv formaner ved oss. Vi ber i Kristi sted: La dere forlike med Gud\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*Ham som ikke visste av synd, har Gud gjort til synd for oss, for at vi i ham skal bli rettferdige for Gud.  \n*Paulus' andre brev til korinterne 5:1-21*\n\n*\u00b9\u00b3\u00a0*Min s\u00f8nn, et honning, for den er god, og fin honning er s\u00f8t for din gane. *\u00b9\u2074\u00a0*Akt visdommen like s\u00e5 gagnlig for din sjel\\! Har du funnet den, s\u00e5 er det en fremtid for deg, og ditt h\u00e5p skal ikke bli til intet. *\u00b9\u2075\u00a0*Ligg ikke p\u00e5 lur som en ugudelig, p\u00e5 den rettferdiges bolig, \u00f8delegg ikke hans hjem\\! *\u00b9\u2076\u00a0*For sju ganger faller den rettferdige og st\u00e5r opp igjen, men de ugudelige kastes over ende n\u00e5r ulykken kommer. *\u00b9\u2077\u00a0*N\u00e5r din fiende faller, m\u00e5 du ikke glede deg, og n\u00e5r han snubler, m\u00e5 ikke ditt hjerte fryde seg, *\u00b9\u2078\u00a0*for at ikke Herren skal se det og mislike det, s\u00e5 han vender sin vrede fra ham. *\u00b9\u2079\u00a0*La ikke din vrede bli opptent over de onde, bli ikke misunnelig p\u00e5 de ugudelige\\! *\u00b2\u2070\u00a0*For de onde har ingen fremtid, de ugudeliges lampe slokner. ***\u00b2\u00b9\u00a0*Frykt Herren, min s\u00f8nn, og kongen\\! Folk som setter seg opp mot dem, m\u00e5 du ikke ha noe \u00e5 gj\u00f8re med. *\u00b2\u00b2\u00a0*For ulykken kommer br\u00e5tt over dem, \u00f8deleggelsen fra dem begge \u2013 hvem kjenner den?**  \n*Salomos ordspr\u00e5k 24:13-22*\n\n***\u00b9\u2070\u00a0*En god kone \u2013 hvem finner henne? Langt mer enn perler er hun verd.** *\u00b9\u00b9\u00a0*Hennes manns hjerte stoler p\u00e5 henne, og p\u00e5 vinning skorter det ikke. *\u00b9\u00b2\u00a0*Hun gj\u00f8r ham godt og intet ondt alle sitt livs dager. *\u00b9\u00b3\u00a0*Hun s\u00f8rger for ull og lin, og hennes hender arbeider med lyst. *\u00b9\u2074\u00a0*Hun er som en kj\u00f8pmanns skip, hun henter sitt br\u00f8d langveis fra. *\u00b9\u2075\u00a0*Hun st\u00e5r opp mens det enn\u00e5 er natt, og gir sine husfolk br\u00f8d og sine piker deres arbeid for dagen. *\u00b9\u2076\u00a0*Hun tenker p\u00e5 en mark og f\u00e5r tak i den\\! For det hun tjener med sine hender, planter hun en ving\u00e5rd. *\u00b9\u2077\u00a0*Hun binder opp om seg med kraft og gj\u00f8r sine armer sterke. *\u00b9\u2078\u00a0*Hun merker at det g\u00e5r godt med hennes arbeid, hennes lampe slokkes ikke om natten. *\u00b9\u2079\u00a0*Hun legger sine hender p\u00e5 rokken, og hennes fingrer tar fatt p\u00e5 teinen. *\u00b2\u2070\u00a0*Hun \u00e5pner sin h\u00e5nd for den trengende og rekker ut sine hender til den fattige. *\u00b2\u00b9\u00a0*Hun frykter ikke sn\u00f8en for sitt hus, for hele hennes hus er kledd i skarlagenfarget ull. *\u00b2\u00b2\u00a0*Hun gj\u00f8r seg tepper, fint lin og purpur er hennes kledning. *\u00b2\u00b3\u00a0*Hennes mann er kjent i byens porter, der han sitter sammen med landets eldste. *\u00b2\u2074\u00a0*Hun lager skjorter og selger dem, og belter leverer hun til kj\u00f8pmannen. *\u00b2\u2075\u00a0*Kraft og verdighet er hennes kl\u00e6r, og hun ler av den kommende tid. *\u00b2\u2076\u00a0*Hun \u00e5pner sin munn med visdom, og kj\u00e6rlig formaning er p\u00e5 hennes tunge. *\u00b2\u2077\u00a0*Hun holder \u00f8ye med hvordan det g\u00e5r til i hennes hus, og dovenskaps br\u00f8d eter hun ikke. *\u00b2\u2078\u00a0*Hennes s\u00f8nner st\u00e5r opp og priser henne lykkelig. Hennes mann st\u00e5r opp og roser henne: *\u00b2\u2079\u00a0*Mange dyktige kvinner finnes, men du overg\u00e5r dem alle\\! ***\u00b3\u2070\u00a0*Ynde svikter og skj\u00f8nnhet forg\u00e5r, men en kvinne som frykter Herren, hun skal roses.** *\u00b3\u00b9\u00a0*Gi henne av hennes arbeids frukt, hennes gjerninger skal prise henne i byens porter.  \n*Salomos ordspr\u00e5k 31:10-31*\n\n*\u00b9\u00a0*En b\u00f8nn av David. Vend \u00f8ret til, Herre, og svar meg, for jeg er elendig og fattig. *\u00b2\u00a0*Bevar min sjel, for jeg er from. Frels din tjener, du min Gud, han som setter sin lit til deg\\! *\u00b3\u00a0*V\u00e6r meg n\u00e5dig, Herre, for til deg roper jeg hele dagen. *\u2074\u00a0*Gled din tjeners sjel, for til deg, Herre, l\u00f8fter jeg min sjel. *\u2075\u00a0*For du, Herre, er god og tilgir gjerne. Du er rik p\u00e5 miskunn mot alle dem som p\u00e5kaller deg. *\u2076\u00a0*Vend \u00f8ret, Herre, til min b\u00f8nn\\! Gi akt p\u00e5 mine inderlige b\u00f8nners r\u00f8st\\! *\u2077\u00a0*P\u00e5 den dagen jeg er i n\u00f8d, kaller jeg p\u00e5 deg, for du svarer meg. *\u2078\u00a0*Ingen er som du blant gudene, Herre, og intet er som dine gjerninger. *\u2079\u00a0*Alle hedningene, som du har skapt, skal komme og tilbe for ditt \u00e5syn, Herre, og \u00e6re ditt navn. *\u00b9\u2070\u00a0*For du er stor, du er den som gj\u00f8r undergjerninger. Du alene er Gud. ***\u00b9\u00b9\u00a0*L\u00e6r meg, Herre, din vei\\! Jeg vil vandre i din sannhet. Gi meg et udelt hjerte til \u00e5 frykte ditt navn\\!** *\u00b9\u00b2\u00a0*Jeg vil prise deg, Herre min Gud, av hele mitt hjerte, jeg vil \u00e6re ditt navn for evig. *\u00b9\u00b3\u00a0*For din miskunnhet er stor mot meg, og du har fridd min sjel av d\u00f8dsrikets dyp. *\u00b9\u2074\u00a0*Gud\\! Overmodige har reist seg imot meg, en flokk av voldsmenn st\u00e5r meg etter livet. De har ikke deg for \u00f8ye. *\u00b9\u2075\u00a0*Men du, Herre, er en barmhjertig og n\u00e5dig Gud, langmodig og rik p\u00e5 n\u00e5de og sannhet. *\u00b9\u2076\u00a0*Vend deg til meg og v\u00e6r meg n\u00e5dig\\! Gi din tjener din styrke, og frels din tjenestekvinnes s\u00f8nn\\! *\u00b9\u2077\u00a0*Gj\u00f8r et tegn med meg til det gode, for at de som hater meg, kan se det og bli til skamme, fordi du, Herre, har hjulpet meg og tr\u00f8stet meg.  \n*Salmenes bok 86:1-17*\n\n***\u00b9\u00a0*Men en kvist skal skyte fram av Isais stubb, og et skudd fra hans r\u00f8tter skal b\u00e6re frukt. *\u00b2\u00a0*Og Herrens \u00c5nd skal hvile over ham \u2013 visdoms og forstands \u00c5nd, r\u00e5ds og styrkes \u00c5nd, den \u00c5nd som gir kunnskap om Herren og frykt for ham. *\u00b3\u00a0*Han skal ha sitt velbehag i frykten for Herren.** Han skal ikke d\u00f8mme etter det hans \u00f8yne ser, og ikke skifte rett etter det hans \u00f8rer h\u00f8rer, *\u2074\u00a0*men han skal d\u00f8mme de sm\u00e5 i samfunnet med rettferdighet og skifte rett med rettvishet for de nedb\u00f8yde p\u00e5 jorden. Han skal sl\u00e5 jorden med sin munns ris og drepe den ugudelige med pust fra sine lepper. *\u2075\u00a0*Rettferdighet skal v\u00e6re beltet han har om livet, og trofasthet beltet om hans hofter. *\u2076\u00a0*Da skal ulven bo sammen med lammet, og leoparden legge seg hos kjeet. Kalven og den unge l\u00f8ven og gj\u00f8feet skal holde seg sammen, og en liten gutt skal gjete dem. *\u2077\u00a0*Ku og bj\u00f8rn skal beite sammen, og deres unger legger seg ned sammen. L\u00f8ven skal ete halm som oksen. *\u2078\u00a0*Diebarnet skal leke ved hoggormens hule, og det avvente barn skal rekke sin h\u00e5nd ut over basiliskens hull. *\u2079\u00a0*Ingen skal gj\u00f8re noe ondt og ingen \u00f8delegge noe p\u00e5 hele mitt hellige berg. For jorden er full av Herrens kunnskap, likesom vannet dekker havets bunn. *\u00b9\u2070\u00a0*P\u00e5 den tiden skal hedningefolkene s\u00f8ke til Isais rot\\*, som st\u00e5r som et banner for folkeslag. Og hans bolig skal v\u00e6re herlighet. *\u00b9\u00b9\u00a0*P\u00e5 den tiden skal Herren enda en gang rekke ut sin h\u00e5nd for \u00e5 vinne tilbake resten av sitt folk, de som blir berget fra Assyria og Egypt og Patros og Etiopia og Elam og Sinear og Hamat og havets \u00f8yer. *\u00b9\u00b2\u00a0*Han skal l\u00f8fte et banner for folkene, han skal samle de fordrevne av Israel og sanke de spredte av Juda fra jordens fire hj\u00f8rner. *\u00b9\u00b3\u00a0*Da skal Efra'ims misunnelse vike, og de som overfaller Juda, skal bli utryddet. Efra'im skal ikke misunne Juda og Juda ikke overfalle Efra'im. *\u00b9\u2074\u00a0*De skal sl\u00e5 ned p\u00e5 filistrenes skulder mot vest. Sammen skal de plyndre \u00d8stens barn. P\u00e5 Edom og Moab skal de legge h\u00e5nd, og Ammons barn skal lyde dem. *\u00b9\u2075\u00a0*Herren skal sl\u00e5 havbukten ved Egypt med bann og svinge sin h\u00e5nd over elven med sin sterke storm. Han skal kl\u00f8ve den til sju bekker, s\u00e5 en kan g\u00e5 over den med sko. *\u00b9\u2076\u00a0*Det skal v\u00e6re en ryddet vei for resten av hans folk, de som blir reddet fra Assyria, likesom det var for Israel den dagen de dro opp fra landet Egypt.  \n*Jesaja 11:1-16*\n\n*\u00b9\u00a0*Jeg sier alts\u00e5: Har da Gud forkastet sitt folk? Langt derifra\\! Ogs\u00e5 jeg er jo en israelitt, av Abrahams \u00e6tt, av Benjamins stamme. *\u00b2\u00a0*Gud har ikke forkastet sitt folk, som han forut kjente. Eller vet dere ikke hva Skriften sier i avsnittet om Elia? \u2013 hvordan han st\u00e5r fram for Gud og anklager Israel: *\u00b3\u00a0*Herre, dine profeter drepte de, og dine altere rev de ned. Jeg ble alene tilbake, og meg st\u00e5r de etter livet. *\u2074\u00a0*Men hva er Guds svar til ham? Jeg har latt det bli tilbake en rest for meg, sju tusen mann som ikke har b\u00f8yd kne for Ba'al. *\u2075\u00a0*P\u00e5 samme vis er det ogs\u00e5 i den tiden som n\u00e5 er, blitt igjen en rest i kraft av Guds n\u00e5des utvelgelse. *\u2076\u00a0*Men er det av n\u00e5de, da er det ikke mer av gjerninger. Ellers blir n\u00e5den ikke lenger n\u00e5de. *\u2077\u00a0*Hva s\u00e5? Det som Israel s\u00f8ker etter, har de ikke n\u00e5dd. Men de utvalgte har n\u00e5dd det. De andre er blitt forherdet, *\u2078\u00a0*som det st\u00e5r skrevet: Gud ga dem en sl\u00f8vhets \u00e5nd, \u00f8yne som ikke ser, \u00f8rer som ikke h\u00f8rer, helt til denne dag. *\u2079\u00a0*Og David sier: La deres bord bli til en snare og en felle, til et anst\u00f8t og til gjengjeldelse for dem\\! *\u00b9\u2070\u00a0*La deres \u00f8yne form\u00f8rkes s\u00e5 de ikke kan se, og b\u00f8y alltid deres rygg. *\u00b9\u00b9\u00a0*Jeg sier da: Har de snublet for at de skulle falle? Langt derifra\\! Men ved deres fall er frelsen kommet til hedningene for \u00e5 vekke Israel til nidkj\u00e6rhet. *\u00b9\u00b2\u00a0*Men hvis deres fall er blitt til en rikdom for verden, og er deres f\u00e5tallighet blitt til en rikdom for hedningene, hvor mye mer da deres fulltallighet\\! *\u00b9\u00b3\u00a0*Til dere hedninger vil jeg si: S\u00e5 sant jeg er hedningenes apostel, priser jeg min tjeneste \u2013 *\u00b9\u2074\u00a0*kunne jeg bare vekke mitt folk etter kj\u00f8det til nidkj\u00e6rhet og f\u00e5 frelst noen av dem. *\u00b9\u2075\u00a0*For er verden blitt forlikt med Gud ved deres forkastelse\\*, hva annet vil da deres antakelse\\* bli enn liv av d\u00f8de? *\u00b9\u2076\u00a0*Men er f\u00f8rstegr\u00f8den hellig, da er ogs\u00e5 deigen hellig. Og er roten hellig, da er greinene det ogs\u00e5. *\u00b9\u2077\u00a0*Men om n\u00e5 noen av greinene ble brutt av, og du som er en vill oljekvist, ble podet inn blant dem og fikk del med dem i sevjen fra roten, *\u00b9\u2078\u00a0*s\u00e5 ros deg ikke mot greinene\\! Roser du deg, s\u00e5 vit at det er ikke du som b\u00e6rer roten, men roten som b\u00e6rer deg\\! *\u00b9\u2079\u00a0*Du vil da si: Greinene ble brukket av for at jeg skulle bli podet inn. *\u00b2\u2070\u00a0*N\u00e5vel\\! P\u00e5 grunn av vantro ble de avbrutt. **Men du st\u00e5r ved din tro. V\u00e6r ikke overmodig, men frykt\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*For sparte ikke Gud de naturlige greinene, vil han heller ikke spare deg. *\u00b2\u00b2\u00a0*Se derfor Guds godhet og strenghet \u2013 strenghet mot dem som falt, men over deg er Guds godhet, s\u00e5 sant du holder fast ved hans godhet. Ellers skal ogs\u00e5 du bli hogd av.** *\u00b2\u00b3\u00a0*Men ogs\u00e5 de andre skal bli innpodet, hvis de ikke holder fast ved sin vantro. For Gud er mektig til \u00e5 pode dem inn igjen. *\u00b2\u2074\u00a0*Du ble avhogd av det oljetreet som av naturen er vilt, og mot naturen innpodet i et edelt oljetre. Hvor mye mer skal da de naturlige greinene bli innpodet i sitt eget oljetre, som de etter naturen tilh\u00f8rer\\! *\u00b2\u2075\u00a0*For jeg vil ikke, br\u00f8dre, at dere skal v\u00e6re uvitende om dette mysteriet\\* \u2013 for at dere ikke skal anse dere selv for kloke: Forherdelse er for en del kommet over Israel, inntil hedningenes fylde er kommet inn. *\u00b2\u2076\u00a0*Og slik skal hele Israel bli frelst, som det st\u00e5r skrevet: Fra Sion skal befrieren komme. Han skal rydde bort ugudelighet fra Jakob. *\u00b2\u2077\u00a0*Og dette skal v\u00e6re min pakt med dem, n\u00e5r jeg tar bort deres synder. *\u00b2\u2078\u00a0*N\u00e5r det gjelder evangeliet, er de blitt fiender for deres skyld. Men n\u00e5r det gjelder utvelgelsen, er de elsket for fedrenes skyld. *\u00b2\u2079\u00a0*For Gud angrer ikke sine n\u00e5degaver og sitt kall. *\u00b3\u2070\u00a0*Dere var jo en gang ulydige mot Gud, men n\u00e5 har dere f\u00e5tt miskunn, fordi de andre var ulydige. *\u00b3\u00b9\u00a0*P\u00e5 samme m\u00e5te har n\u00e5 de v\u00e6rt ulydige, men ved den miskunn dere har f\u00e5tt, skal ogs\u00e5 de f\u00e5 miskunn. *\u00b3\u00b2\u00a0*For Gud har innesluttet dem alle under ulydigheten, for at han kunne vise miskunn mot dem alle. *\u00b3\u00b3\u00a0*\u00c5 dyp av rikdom og visdom og kunnskap hos Gud\\! Hvor uransakelige hans dommer er, og hvor usporlige hans veier. *\u00b3\u2074\u00a0*For hvem kjente vel Herrens sinn? Eller hvem var hans r\u00e5dgiver? *\u00b3\u2075\u00a0*Eller hvem ga ham noe f\u00f8rst s\u00e5 han skulle f\u00e5 vederlag? *\u00b3\u2076\u00a0*For av ham og ved ham og til ham er alle ting. Ham tilh\u00f8rer \u00e6ren i all evighet. Amen.  \n*Paulus' brev til romerne 11:1-36*\n\n*\u00b9\u00a0*Men \u00c5nden sier med klare ord at i kommende tider skal noen falle fra troen og holde seg til forf\u00f8rende \u00e5nder og demoners l\u00e6rdommer. *\u00b2\u00a0*Det skjer ved hykleri av falske l\u00e6rere, som er brennemerket i sin egen samvittighet. *\u00b3\u00a0*Disse forbyr \u00e5 gifte seg og p\u00e5byr \u00e5 avholde seg fra visse slag mat, enda Gud har skapt den til \u00e5 bli tatt imot med takk av dem som tror og har l\u00e6rt sannheten \u00e5 kjenne. *\u2074\u00a0*For alt det Gud har skapt, er godt, og ikke noe er \u00e5 forkaste n\u00e5r det mottas med takk, *\u2075\u00a0*for det blir helliget ved Guds ord og b\u00f8nn. *\u2076\u00a0*N\u00e5r du legger dette fram for br\u00f8drene, da er du en god Kristi Jesu tjener, som n\u00e6rer deg ved troens og den gode l\u00e6res ord som du har fulgt. *\u2077\u00a0*Men vis fra deg de vanhellige og kjerringaktige eventyrene\\! **\u00d8v deg heller i gudsfrykt.** *\u2078\u00a0*For kroppslig \u00f8ving er nyttig til lite, men **gudsfrykt er nyttig til alt. Den har l\u00f8fte b\u00e5de for dette livet og for det som kommer. *\u2079\u00a0*Det er et troverdig ord, fullt verdt \u00e5 motta. *\u00b9\u2070\u00a0*Derfor er det vi arbeider og kjemper. For vi har satt v\u00e5rt h\u00e5p til den levende Gud, han som er alle menneskers frelser, mest deres som tror.** *\u00b9\u00b9\u00a0*Minn om dette og l\u00e6r det. *\u00b9\u00b2\u00a0*La ingen forakte deg for din ungdoms skyld, men v\u00e6r et forbilde for de troende i tale, i ferd, i kj\u00e6rlighet, i tro, i renhet\\! *\u00b9\u00b3\u00a0*Legg vinn p\u00e5 opplesningen av Skriften, p\u00e5 formaningen og p\u00e5 l\u00e6ren, til jeg kommer. *\u00b9\u2074\u00a0*Fors\u00f8m ikke den n\u00e5degaven som er i deg, som ble gitt deg ved profetiske ord med h\u00e5ndsp\u00e5leggelse av de eldste. *\u00b9\u2075\u00a0*Tenk p\u00e5 dette, lev i dette, for at din fremgang kan bli \u00e5penbar for alle\\! *\u00b9\u2076\u00a0*Gi akt p\u00e5 deg selv og p\u00e5 l\u00e6ren, og fortsett med det\\! For n\u00e5r du det gj\u00f8r, skal du frelse b\u00e5de deg selv og dem som h\u00f8rer deg.  \n*Paulus' f\u00f8rste brev til Timoteus 4:1-16*\n\n*\u00b9\u00a0*Hvorfor larmer hedningene? Og hvorfor grunner folkene p\u00e5 det som f\u00e5fengt er? *\u00b2\u00a0*Jordens konger reiser seg, og fyrster r\u00e5dsl\u00e5r sammen mot Herren og mot hans salvede: *\u00b3\u00a0*La oss sprenge deres b\u00e5nd og kaste deres rep av oss\\! *\u2074\u00a0*Han som troner i himmelen, ler. Herren spotter dem. *\u2075\u00a0*S\u00e5 taler han til dem i sin vrede, i sin store harme forferder han dem: *\u2076\u00a0*Det er jo jeg som har innsatt min konge p\u00e5 Sion, mitt hellige berg. *\u2077\u00a0*Jeg vil kunngj\u00f8re det som er fastsatt. Herren sa til meg: Du er min S\u00f8nn, jeg har f\u00f8dt deg i dag\\! *\u2078\u00a0*Begj\u00e6r av meg, s\u00e5 vil jeg gi deg hedningene til arv og jordens ender til eie. *\u2079\u00a0*Du skal knuse dem med jernstav, som en pottemakers leirkar skal du sl\u00e5 dem i stykker. *\u00b9\u2070\u00a0*Og n\u00e5, dere konger\\! G\u00e5 viselig fram\\! La dere advare, dere herskere p\u00e5 jorden\\! *\u00b9\u00b9\u00a0***Tjen Herren med frykt, og juble med beven\\!** *\u00b9\u00b2\u00a0*Kyss\\* S\u00f8nnen, for at han ikke skal bli vred og dere g\u00e5 til grunne p\u00e5 veien\\! For snart kunne hans vrede bli opptent. Salige er alle som tar sin tilflukt til ham.  \n*Salmenes bok 2:1-12*\n\n*\u00b9\u00a0*Av David. Til deg, Herre, l\u00f8fter jeg min sjel. *\u00b2\u00a0*Min Gud, til deg setter jeg min lit. La meg ikke bli til skamme. La ikke mine fiender triumfere over meg. *\u00b3\u00a0*Ja, ingen av dem som venter p\u00e5 deg, skal bli til skamme. De skal bli til skamme som er trol\u00f8se uten grunn. *\u2074\u00a0*Herre, la meg kjenne dine veier\\! L\u00e6r meg dine stier\\! *\u2075\u00a0*Led meg i din sannhet og l\u00e6r meg, for du er min frelses Gud. P\u00e5 deg venter jeg hele dagen. *\u2076\u00a0*Herre, kom din barmhjertighet i hu og din miskunnhets gjerninger, for de er fra evighet. *\u2077\u00a0*Kom ikke i hu min ungdoms synder og mine overtredelser\\! Kom meg i hu etter din miskunnhet, Herre, for din godhets skyld\\! *\u2078\u00a0*Herren er god og rettvis, derfor l\u00e6rer han syndere veien. *\u2079\u00a0*Han leder de nedb\u00f8yde i det som rett er, og l\u00e6rer de ydmyke sin vei. *\u00b9\u2070\u00a0*Alle Herrens stier er miskunn og trofasthet mot dem som holder hans pakt og hans vitnesbyrd. *\u00b9\u00b9\u00a0*For ditt navns skyld, Herre, forlat meg min misgjerning\\! For den er stor. ***\u00b9\u00b2\u00a0*Hvem er den mann som frykter Herren? Ham l\u00e6rer han den vei han skal velge. *\u00b9\u00b3\u00a0*Hans sjel skal stadig ha det godt. Hans \u00e6tt skal arve landet. *\u00b9\u2074\u00a0*Herren har fortrolig samfunn med dem som frykter ham, og hans pakt skal bli dem kunngjort.** *\u00b9\u2075\u00a0*Mine \u00f8yne er alltid vendt til Herren, for han drar mine f\u00f8tter ut av garnet. *\u00b9\u2076\u00a0*Vend deg til meg og v\u00e6r meg n\u00e5dig\\! For jeg er ensom og elendig. *\u00b9\u2077\u00a0*Mitt hjertes angst har de gjort stor. F\u00f8r meg ut av mine trengsler\\! *\u00b9\u2078\u00a0*Se min n\u00f8d og min plage, og forlat meg alle mine synder\\! *\u00b9\u2079\u00a0*Se mine fiender, for de er mange. De hater meg med et voldsomt hat. *\u00b2\u2070\u00a0*Bevar min sjel og fri meg ut\\! La meg ikke bli til skamme, for jeg tar min tilflukt til deg. *\u00b2\u00b9\u00a0*La rettsinn og oppriktighet verne meg, for jeg venter p\u00e5 deg. *\u00b2\u00b2\u00a0*Gud, forl\u00f8s Israel fra alle dets trengsler\\!  \n*Salmenes bok 25:1-22*\n\n*\u00b9\u2074\u00a0*Det annet ve er over. Se, det tredje ve kommer snart. *\u00b9\u2075\u00a0*Og den sjuende engelen bl\u00e5ste i basunen. Og h\u00f8ye r\u00f8ster ble h\u00f8rt i himmelen, som sa: Konged\u00f8mmet over verden tilh\u00f8rer n\u00e5 v\u00e5r Herre og hans Salvede, og han skal v\u00e6re konge i all evighet. *\u00b9\u2076\u00a0*Og de tjuefire eldste, som sitter for Guds \u00e5syn p\u00e5 sine troner, falt p\u00e5 sitt ansikt og tilba Gud *\u00b9\u2077\u00a0*og sa: Vi takker deg, Herre Gud, du Allmektige, du som er og som var, fordi du har tatt i bruk din store makt og regjerer som konge. *\u00b9\u2078\u00a0*Hedningefolkene raste, men n\u00e5 er din vrede kommet \u2013 tiden da de d\u00f8de skal d\u00f8mmes, og da du skal l\u00f8nne dine tjenere profetene og de hellige og **dem som frykter ditt navn**, de sm\u00e5 og de store, og da du skal \u00f8delegge dem som \u00f8delegger jorden. *\u00b9\u2079\u00a0*Guds tempel i himmelen ble \u00e5pnet og hans paktsark ble sett i hans tempel. Og det kom lyn og r\u00f8ster, tordendr\u00f8nn og jordskjelv og store hagl.  \n*Johannes' \u00e5penbaring 11:14-19*\n\n*\u2076\u00a0*Jeg s\u00e5 en annen engel, som fl\u00f8y under det h\u00f8yeste av himmelen. Han hadde et evig evangelium \u00e5 forkynne for dem som bor p\u00e5 jorden, for alle nasjoner og stammer, tungem\u00e5l og folk. *\u2077\u00a0*Og han sa med h\u00f8y r\u00f8st: **Frykt Gud** og gi ham \u00e6re\\! For timen for hans dom er kommet. Tilbe ham som skapte himmelen og jorden, havet og vannkildene\\!  \n*Johannes' \u00e5penbaring 14:6-7*\n\n\u00b3\u00b2\u00a0Ogs\u00e5 to andre, to ugjerningsmenn, ble f\u00f8rt bort med ham for \u00e5 henrettes. \u00b3\u00b3\u00a0Og de kom til det stedet som kalles Hodeskallen. Der korsfestet de ham og ugjerningsmennene, den ene p\u00e5 hans h\u00f8yre, den andre p\u00e5 hans venstre side. \u00b3\u2074\u00a0Men Jesus sa: Far, forlat dem, for de vet ikke hva de gj\u00f8r. Og de delte kl\u00e6rne hans mellom seg og kastet lodd om dem. \u00b3\u2075\u00a0Folket sto og s\u00e5 p\u00e5. Men r\u00e5dsherrene spottet ham og sa: Andre har han frelst. La ham n\u00e5 frelse seg selv dersom han er Messias, Guds utvalgte. \u00b3\u2076\u00a0Ogs\u00e5 soldatene h\u00e5net ham. De kom bort til ham og rakte ham eddik. \u00b3\u2077\u00a0Og de sa: Er du j\u00f8denes konge, s\u00e5 frels deg selv\\! \u00b3\u2078\u00a0Det var ogs\u00e5 satt en innskrift over ham: Dette er j\u00f8denes konge. \u00b3\u2079\u00a0En av ugjerningsmennene som hang der, spottet ham og sa: Er ikke du Messias? Frels deg selv og oss\\! \u2074\u2070\u00a0Men den andre tok til orde og irettesatte ham og sa: **Frykter du ikke engang for Gud, du som er under den samme dom?** \u2074\u00b9\u00a0Og vi med rette, for vi f\u00e5r det vi fortjener etter v\u00e5re gjerninger. Men han har ikke gjort noe galt. \u2074\u00b2\u00a0Og han sa: Jesus, husk meg n\u00e5r du kommer i ditt rike. \u2074\u00b3\u00a0Og han sa til ham: Sannelig sier jeg deg: I dag skal du v\u00e6re med meg i Paradis\\!  \n*Lukas 23:32-43*\n\n*\u00b9\u00a0*S\u00e5 la oss derfor, da vi har en s\u00e5 stor sky av vitner omkring oss, legge av alt som tynger, og synden som henger s\u00e5 fast ved oss, og l\u00f8pe med t\u00e5lmodighet i den kampen vi har foran oss, *\u00b2\u00a0*med blikket festet p\u00e5 Jesus, han som er troens opphavsmann og fullender. For \u00e5 oppn\u00e5 den gleden som ventet ham, led han t\u00e5lmodig korset, uten \u00e5 akte van\u00e6ren, og har n\u00e5 satt seg p\u00e5 h\u00f8yre side av Guds trone. *\u00b3\u00a0*Ja, gi akt p\u00e5 ham som utholdt en slik motstand fra syndere, for at dere ikke skal g\u00e5 trett i deres sjeler og bli motl\u00f8se. *\u2074\u00a0*Enn\u00e5 har dere ikke gjort motstand like til blodet i deres kamp mot synden. *\u2075\u00a0*Og dere har glemt den formaningen som taler til dere som til barn: Min s\u00f8nn\\! forakt ikke Herrens tukt, og mist ikke motet n\u00e5r du blir refset av ham. *\u2076\u00a0*For den Herren elsker, den tukter han, og han hudstryker hver s\u00f8nn som han tar seg av. *\u2077\u00a0*Det er for tuktens skyld dere t\u00e5ler lidelser. Gud handler med dere som med s\u00f8nner. For hvem er vel den s\u00f8nn som hans far ikke tukter? *\u2078\u00a0*Men hvis dere er uten tukt, som alle har f\u00e5tt sin del av, da er dere uekte barn, og ikke s\u00f8nner. ***\u2079\u00a0*Dessuten: Vi hadde v\u00e5re jordiske fedre til \u00e5 tukte oss, og vi hadde \u00e6refrykt for dem. Skal vi da ikke mye mer b\u00f8ye oss for \u00e5ndenes Far, s\u00e5 vi kan leve? *\u00b9\u2070\u00a0*For de tuktet oss jo bare for en kort tid slik som de fant det rett og riktig. Men han tukter oss til v\u00e5rt gagn, for at vi skal f\u00e5 del i hans hellighet. *\u00b9\u00b9\u00a0*All tukt synes vel, mens den st\u00e5r p\u00e5, ikke \u00e5 v\u00e6re til glede, men til sorg. Men siden gir den dem som ved dette er blitt opp\u00f8vd, rettferdighets salige frukt.** *\u00b9\u00b2\u00a0*Rett derfor opp de slappe hender og de svake kn\u00e6r\\! *\u00b9\u00b3\u00a0*La deres f\u00f8tter g\u00e5 p\u00e5 rette veier, s\u00e5 det halte ikke vris av ledd, men heller blir helbredet. *\u00b9\u2074\u00a0*Jag etter fred med alle, og etter helliggj\u00f8relse. For uten helliggj\u00f8relse skal ingen se Herren. *\u00b9\u2075\u00a0*Se til at ikke noen forspiller Guds n\u00e5de. La ingen bitter rot f\u00e5 vokse opp og volde skade, s\u00e5 mange blir smittet av den. *\u00b9\u2076\u00a0*Se til at ikke noen er utuktig eller verdslig som Esau, han som solgte sin f\u00f8rstef\u00f8dselsrett for et eneste m\u00e5ltid mat. *\u00b9\u2077\u00a0*Dere vet jo at da han senere ville arve velsignelsen, ble han avvist, enda han s\u00f8kte den med t\u00e5rer, for han fant ikke rom for omvendelse. *\u00b9\u2078\u00a0*For dere er ikke kommet til et fjell som en kan f\u00f8le p\u00e5, til flammende ild og skyer, m\u00f8rke og storm, *\u00b9\u2079\u00a0*til basunlyd og en r\u00f8st som talte slik at de som h\u00f8rte den, ba om at det ikke m\u00e5tte bli talt mer til dem. *\u00b2\u2070\u00a0*For de kunne ikke utholde den befalingen som ble gitt: Om det s\u00e5 er et dyr som ber\u00f8rer fjellet, skal det steines\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*Og s\u00e5 fryktelig var synet, at Moses sa: Jeg er sl\u00e5tt av redsel og skjelver. *\u00b2\u00b2\u00a0*Men dere er kommet til Sions berg, til den levende Guds by, det himmelske Jerusalem, til englenes myriader, til h\u00f8ytidsskaren *\u00b2\u00b3\u00a0*og menigheten av de f\u00f8rstef\u00f8dte som er oppskrevet i himlene, til en dommer som er alles Gud, og til de fullendte rettferdiges \u00e5nder, *\u00b2\u2074\u00a0*til Jesus, mellommannen for en ny pakt, og til bestenkningens blod som taler bedre enn Abels blod. *\u00b2\u2075\u00a0*Se til at dere ikke avviser ham som taler\\! For unnslapp ikke de som avviste ham som talte p\u00e5 jorden, hvor meget mindre skal da vi unnslippe om vi vender oss fra ham som taler fra himmelen. *\u00b2\u2076\u00a0*Hans r\u00f8st rystet den gang jorden. Men n\u00e5 har han lovt, og sagt: Enda en gang vil jeg ryste, ikke bare jorden, men ogs\u00e5 himmelen. *\u00b2\u2077\u00a0*Men dette ordet: enda en gang, gir til kjenne at de ting som rystes skal bli tatt bort. For de er jo skapte ting. Og s\u00e5 skal det som ikke kan rokkes, bli st\u00e5ende. ***\u00b2\u2078\u00a0*Da vi alts\u00e5 f\u00e5r et rike som ikke kan rystes, s\u00e5 la oss v\u00e6re takknemlige og derved tjene Gud til hans behag, med blygsel og \u00e6refrykt. *\u00b2\u2079\u00a0*For v\u00e5r Gud er en fort\u00e6rende ild.**  \n*Brevet til hebreerne 12:1-29*\n\n*\u00b9\u00a0*Fremfor alle ting formaner jeg derfor til at det blir gjort b\u00f8nner, p\u00e5kallelser, forb\u00f8nner og takk for alle mennesker, *\u00b2\u00a0*for konger og for alle som er i h\u00f8y stilling, s\u00e5 vi kan leve et stille og rolig liv i all gudsfrykt og \u00e6rbarhet. *\u00b3\u00a0*Dette er godt og til behag for Gud, v\u00e5r frelser, *\u2074\u00a0*han som vil at alle mennesker skal bli frelst og komme til sannhets erkjennelse. *\u2075\u00a0*For det er \u00e9n Gud, og \u00e9n mellommann mellom Gud og mennesker, mennesket Kristus Jesus, *\u2076\u00a0*han som ga seg selv til en l\u00f8sepenge for alle, et vitnesbyrd i sin tid. *\u2077\u00a0*For dette ble jeg satt til forkynner og apostel \u2013 jeg sier sannhet, jeg lyver ikke \u2013 en l\u00e6rer for hedningene i tro og sannhet. *\u2078\u00a0*Jeg vil alts\u00e5 at mennene p\u00e5 hvert sted skal be slik at de l\u00f8fter hellige hender, uten vrede og trette. ***\u2079\u00a0*Likes\u00e5 skal kvinnene kle seg s\u00f8mmelig og pynte seg i \u00e6rbarhet og med m\u00e5tehold, ikke med h\u00e5rfletninger og gull eller perler eller kostbare kl\u00e6r, *\u00b9\u2070\u00a0*men med gode gjerninger, slik det s\u00f8mmer seg for kvinner som bekjenner seg som gudfryktige.** *\u00b9\u00b9\u00a0*En kvinne skal ta imot l\u00e6ren i stillhet, hun skal underordne seg. *\u00b9\u00b2\u00a0*Jeg tillater ikke en kvinne \u00e5 opptre som l\u00e6rer eller \u00e5 v\u00e6re mannens herre, hun skal v\u00e6re i stillhet. *\u00b9\u00b3\u00a0*For Adam ble skapt f\u00f8rst, deretter Eva. *\u00b9\u2074\u00a0*Og Adam ble ikke d\u00e5ret, men kvinnen ble d\u00e5ret og falt i overtredelse. *\u00b9\u2075\u00a0*Men hun skal bli frelst gjennom sin barnef\u00f8dsel, s\u00e5 sant de holder ved i tro og kj\u00e6rlighet og helliggj\u00f8relse, med s\u00f8mmelighet.  \n*Paulus' f\u00f8rste brev til Timoteus 2:1-15*\n\n*\u00b9\u00a0*Og det skjedde i de dager at det gikk ut et bud fra keiser Augustus at all verden skulle skrives inn i manntall. *\u00b2\u00a0*Dette var den f\u00f8rste innskrivning, i den tid Kvirinius var landsh\u00f8vding i Syria. *\u00b3\u00a0*Og alle gikk for \u00e5 la seg innskrive, hver til sin by. *\u2074\u00a0*Ogs\u00e5 Josef dro opp fra Galilea, fra byen Nasaret, til Judea, til Davids by, som heter Betlehem, fordi han var av Davids hus og \u00e6tt, *\u2075\u00a0*for \u00e5 la seg innskrive sammen med Maria, sin forlovede, som var med barn. *\u2076\u00a0*Men det skjedde mens de var der, da kom tiden da hun skulle f\u00f8de. *\u2077\u00a0*Og hun f\u00f8dte sin s\u00f8nn, den f\u00f8rstef\u00f8dte. Hun sv\u00f8pte ham og la ham i en krybbe, fordi det ikke var rom for dem i herberget. *\u2078\u00a0*Det var noen gjetere der p\u00e5 stedet som var ute p\u00e5 marken og holdt nattevakt over flokken sin. *\u2079\u00a0*Og se, en Herrens engel sto hos dem, og Herrens herlighet lyste om dem. Og de ble meget forferdet. *\u00b9\u2070\u00a0*Men engelen sa til dem: Frykt ikke\\! For se, jeg forkynner dere en stor glede \u2013 en glede for alt folket. *\u00b9\u00b9\u00a0*I dag er det f\u00f8dt dere en frelser, som er Messias, Herren \u2013 i Davids by. *\u00b9\u00b2\u00a0*Og dette skal dere ha til tegn: Dere skal finne et barn som er sv\u00f8pt og ligger i en krybbe. *\u00b9\u00b3\u00a0*Og med ett var det sammen med engelen en himmelsk h\u00e6rskare, som lovpriste Gud og sa: *\u00b9\u2074\u00a0*\u00c6re v\u00e6re Gud i det h\u00f8yeste, og fred p\u00e5 jorden, i mennesker Guds velbehag. *\u00b9\u2075\u00a0*Og det skjedde, da englene var fart opp fra dem til himmelen, da sa gjeterne til hverandre: La oss n\u00e5 g\u00e5 rett til Betlehem og se dette som har skjedd, det som Herren har kunngjort oss. *\u00b9\u2076\u00a0*De skyndte seg av sted, og de fant b\u00e5de Maria og Josef, og barnet som l\u00e5 i krybben. *\u00b9\u2077\u00a0*Da de hadde sett det, fortalte de om det ordet som var talt til dem om dette barnet. *\u00b9\u2078\u00a0*Og alle som h\u00f8rte det, undret seg over det som ble sagt dem av gjeterne. *\u00b9\u2079\u00a0*Men Maria tok vare p\u00e5 alle disse ordene og grunnet p\u00e5 dem i sitt hjerte. *\u00b2\u2070\u00a0*Gjeterne vendte s\u00e5 tilbake, og de priste og lovet Gud for alt det de hadde h\u00f8rt og sett, slik det var blitt sagt dem. *\u00b2\u00b9\u00a0*Da \u00e5tte dager var g\u00e5tt, og han skulle omskj\u00e6res, fikk han navnet Jesus, som han var kalt av engelen f\u00f8r han ble unnfanget i mors liv. *\u00b2\u00b2\u00a0*Og da deres renselsesdager etter Moseloven var til ende, tok de ham med opp til Jerusalem for \u00e5 fremstille ham for Herren, *\u00b2\u00b3\u00a0*slik det st\u00e5r skrevet i Herrens lov: Alt av mannkj\u00f8nn som \u00e5pner mors liv, skal kalles hellig for Herren. *\u00b2\u2074\u00a0*Og de skulle gi det offeret som Herrens lov foreskriver, et par turtelduer eller to dueunger. *\u00b2\u2075\u00a0*Og se, det var en mann i Jerusalem som hette **Simeon, en rettferdig og gudfryktig mann.** Han ventet p\u00e5 Israels tr\u00f8st, og Den Hellige \u00c5nd var over ham. *\u00b2\u2076\u00a0*Det var \u00e5penbart for ham av Den Hellige \u00c5nd at han ikke skulle se d\u00f8den f\u00f8r han hadde sett Herrens Messias. *\u00b2\u2077\u00a0*Han kom til templet, drevet av \u00c5nden. Da foreldrene kom inn med barnet Jesus for \u00e5 gj\u00f8re med ham som skikken var etter loven, *\u00b2\u2078\u00a0*tok Simeon ham i armene sine og lovet Gud, og sa: *\u00b2\u2079\u00a0*Herre, n\u00e5 kan du la din tjener fare herfra i fred, etter ditt ord, *\u00b3\u2070\u00a0*for mine \u00f8yne har sett din frelse, *\u00b3\u00b9\u00a0*som du har beredt for alle folks \u00e5syn, *\u00b3\u00b2\u00a0*et lys til \u00e5penbaring for hedningene, og en herlighet for ditt folk Israel. *\u00b3\u00b3\u00a0*Og Josef og hans mor undret seg over det som ble sagt om ham. *\u00b3\u2074\u00a0*Og Simeon velsignet dem og sa til hans mor, Maria: Se, denne er satt til fall og oppreisning for mange i Israel, og til et tegn som blir motsagt, *\u00b3\u2075\u00a0*men ogs\u00e5 din egen sjel skal et sverd gjennombore, for at mange hjerters tanker skal bli \u00e5penbart. *\u00b3\u2076\u00a0*Og det var en profetinne der, Anna, Fanuels datter, av Asjers stamme. Hun var kommet h\u00f8yt opp i \u00e5rene. Etter sin jomfrutid hadde hun levd sju \u00e5r med sin mann. *\u00b3\u2077\u00a0*Deretter hadde hun levd som enke til en alder av \u00e5ttifire \u00e5r. Hun forlot aldri templet, men tjente Gud i faste og b\u00f8nn dag og natt. *\u00b3\u2078\u00a0*I samme stund sto ogs\u00e5 hun fram og lovpriste Gud, og hun talte om ham til alle dem som ventet p\u00e5 forl\u00f8sning for Jerusalem. *\u00b3\u2079\u00a0*Da de hadde fullf\u00f8rt alt etter Herrens lov, vendte de tilbake til Galilea, til sin by Nasaret. *\u2074\u2070\u00a0*Men barnet vokste og ble sterkt, han ble fylt av visdom, og Guds velbehag var over ham.  \n*Lukas 2:1-40*\n\n*\u00b9\u00a0*Legg derfor av all ondskap, all svik og hykleri, misunnelse og all baktalelse. *\u00b2\u00a0*Som nyf\u00f8dte barn m\u00e5 dere lengte etter den uforfalskede \u00e5ndelige melken, for at dere ved den kan vokse til frelse *\u00b3\u00a0*\u2013 s\u00e5 sant dere har smakt at Herren er god\\! *\u2074\u00a0*Kom til ham, den levende stein, som vel ble vraket av mennesker, men er utvalgt og dyrebar for Gud. *\u2075\u00a0*Og bli ogs\u00e5 selv oppbygd som levende steiner til et \u00e5ndelig hus, til et hellig presteskap til \u00e5 b\u00e6re fram \u00e5ndelige offer, slike som er Gud til behag ved Jesus Kristus. *\u2076\u00a0*For det heter i Skriften: Se, jeg legger i Sion en hj\u00f8rnestein, utvalgt og dyrebar. Den som tror p\u00e5 ham, skal ikke bli til skamme. *\u2077\u00a0*\u00c6ren tilh\u00f8rer alts\u00e5 dere som tror. Men for de vantro er den steinen som bygningsmennene forkastet, blitt til hj\u00f8rnestein *\u2078\u00a0*og snublestein og anst\u00f8tsklippe. Det er disse som snubler ved sin vantro mot Ordet \u2013 til det er de ogs\u00e5 satt. *\u2079\u00a0*Men dere er en utvalgt \u00e6tt, et kongelig presteskap, et hellig folk, et folk til eiendom, for at dere skal forkynne hans storhet, han som kalte dere fra m\u00f8rket til sitt underfulle lys, *\u00b9\u2070\u00a0*dere som f\u00f8r ikke var et folk, men n\u00e5 er blitt Guds folk, dere som f\u00f8r ikke hadde funnet miskunn, men n\u00e5 har f\u00e5tt miskunn. *\u00b9\u00b9\u00a0*Mine kj\u00e6re\\! Jeg formaner dere som fremmede og utlendinger, at dere avst\u00e5r fra de kj\u00f8delige lyster, som strider mot sjelen. *\u00b9\u00b2\u00a0*La deres ferd blant hedningene v\u00e6re god, s\u00e5 at de, skj\u00f8nt de baktaler dere som ugjerningsmenn, likevel m\u00e5 prise Gud p\u00e5 den dagen n\u00e5r han bes\u00f8ker dem, fordi de ser de gode gjerningene dere gj\u00f8r. *\u00b9\u00b3\u00a0*For Herrens skyld skal dere underordne dere under enhver menneskelig ordning, enten det n\u00e5 er en konge, som den h\u00f8yeste, *\u00b9\u2074\u00a0*eller landsh\u00f8vdinger som er utsendt fra ham for at de skal straffe dem som gj\u00f8r ondt og hedre dem som gj\u00f8r godt. *\u00b9\u2075\u00a0*For slik er det Guds vilje, at dere ved \u00e5 gj\u00f8re det gode skal stoppe munnen p\u00e5 uforstandige og uvitende mennesker. *\u00b9\u2076\u00a0*Som frie skal dere ikke v\u00e6re slike som bruker friheten som p\u00e5skudd til \u00e5 gj\u00f8re ondt, men som Guds tjenere. *\u00b9\u2077\u00a0*Vis alle \u00e6re, elsk br\u00f8drene, **frykt Gud**, \u00e6r kongen\\! *\u00b9\u2078\u00a0*Dere tjenere: underordne dere under herrene deres og vis dem respekt \u2013 ikke bare de gode og rimelige, men ogs\u00e5 de vrange. *\u00b9\u2079\u00a0*For dette finner n\u00e5de, om noen av samvittighet for Gud t\u00e5ler sorger n\u00e5r han lider urettferdig. *\u00b2\u2070\u00a0*For hvilken ros fortjener dere vel om dere finner dere i straff n\u00e5r dere har syndet? Men om dere t\u00e5ler lidelse n\u00e5r dere har gjort godt, da finner det n\u00e5de hos Gud. *\u00b2\u00b9\u00a0*For til dette ble dere kalt, fordi ogs\u00e5 Kristus led for dere, og etterlot dere et eksempel, for at dere skal f\u00f8lge i hans fotspor, *\u00b2\u00b2\u00a0*han som ikke gjorde synd, og det ble ikke funnet svik i hans munn, *\u00b2\u00b3\u00a0*han som ikke skjelte igjen n\u00e5r han ble utskjelt og ikke truet n\u00e5r han led, men overlot det til ham som d\u00f8mmer rettferdig, *\u00b2\u2074\u00a0*han som bar v\u00e5re synder p\u00e5 sitt legeme opp p\u00e5 treet, for at vi skal d\u00f8 bort fra syndene og leve for rettferdigheten. Ved hans s\u00e5r er dere blitt legt. *\u00b2\u2075\u00a0*Dere var jo som villfarne f\u00e5r, men er n\u00e5 omvendt til deres sjelers hyrde og tilsynsmann.  \n*Peters f\u00f8rste brev 2:1-25*\n\n*\u00b9\u00a0*Til sangmesteren. Av Herrens tjener, av David. ***\u00b2\u00a0*Synden taler til den ugudelige i hans hjertes innerste. Det er ingen frykt for Gud hos ham.** *\u00b3\u00a0*For en smigrer ham i hans \u00f8yne ved \u00e5 finne hans synd, ved \u00e5 hate ham. *\u2074\u00a0*Hans munns ord er urett og svik, han har sluttet \u00e5 g\u00e5 klokt fram, \u00e5 gj\u00f8re godt. *\u2075\u00a0*P\u00e5 sitt leie tenker han ut urett, han stiller seg p\u00e5 en vei som ikke er god. Han hater ikke det onde. *\u2076\u00a0*Herre, til himmelen n\u00e5r din miskunnhet, din trofasthet til skyene. *\u2077\u00a0*Din rettferdighet er som mektige fjell, dine dommer er et stort dyp. Mennesker og dyr frelser du, Herre\\! *\u2078\u00a0*Hvor dyrebar er din miskunnhet, Gud\\! Menneskenes barn s\u00f8ker ly i dine vingers skygge. *\u2079\u00a0*De blir rikelig mettet av det gode i ditt hus, og av dine gleders str\u00f8m gir du dem \u00e5 drikke. *\u00b9\u2070\u00a0*For hos deg er livets kilde. I ditt lys ser vi lys. *\u00b9\u00b9\u00a0*La din miskunnhet vare ved for dem som kjenner deg, og din rettferdighet for de oppriktige av hjertet. *\u00b9\u00b2\u00a0*La ikke de stoltes fot f\u00e5 tr\u00e5 meg ned, og la ikke de ugudeliges h\u00e5nd jage meg bort\\! *\u00b9\u00b3\u00a0*Der faller de som gj\u00f8r urett\\! De blir st\u00f8tt ned og kan ikke reise seg.  \n*Salmenes bok 36:1-13*\n\n*\u00b9\u00a0*Pris Herren, for han er god. Hans miskunnhet varer til evig tid. *\u00b2\u00a0*Israel skal si: Hans miskunnhet varer til evig tid. *\u00b3\u00a0*Arons hus skal si: Hans miskunnhet varer til evig tid. ***\u2074\u00a0*De som frykter Herren, skal si: Hans miskunnhet varer til evig tid.** *\u2075\u00a0*Ut av trengselen kalte jeg p\u00e5 Herren. Herren svarte meg og f\u00f8rte meg ut i fritt rom. ***\u2076\u00a0*Herren er med meg, jeg frykter ikke. Hva skulle et menneske kunne gj\u00f8re meg?** *\u2077\u00a0*Herren er med meg, han er den som hjelper meg, jeg kan rolig se p\u00e5 dem som hater meg. *\u2078\u00a0*Det er bedre \u00e5 ta sin tilflukt til Herren enn \u00e5 stole p\u00e5 mennesker. *\u2079\u00a0*Det er bedre \u00e5 ta sin tilflukt til Herren enn \u00e5 stole p\u00e5 fyrster.  \n*Salmenes bok 118:1-9*\n\n*\u00b9\u00a0*Til sangmesteren. En salme. Av David. *\u00b2\u00a0*Til deg, Herre, tar jeg min tilflukt, la meg aldri i evighet bli til skamme. Frels meg ved din rettferdighet. *\u00b3\u00a0*Vend ditt \u00f8re til meg\\! Skynd deg og fri meg ut\\! V\u00e6r du mitt klippevern, en borg til min frelse. *\u2074\u00a0*For du er min klippe og min borg. For ditt navns skyld vil du f\u00f8re og lede meg. *\u2075\u00a0*Du vil ta meg ut av garnet som de hemmelig har lagt for meg, for du er mitt vern. *\u2076\u00a0*I din h\u00e5nd overgir jeg min \u00e5nd, du forl\u00f8ser meg, Herre, du trofaste Gud. *\u2077\u00a0*Jeg hater dem som akter p\u00e5 tomme avguder. Men jeg \u2013 jeg setter min lit til Herren. *\u2078\u00a0*Jeg vil fryde og glede meg over din miskunnhet, for du har sett min n\u00f8d, du kjenner min sjels trengsler. *\u2079\u00a0*Du overga meg ikke i fiendens h\u00e5nd. Du satte mine f\u00f8tter p\u00e5 et rommelig sted. *\u00b9\u2070\u00a0*V\u00e6r meg n\u00e5dig, Herre, for jeg er i trengsel. Mitt \u00f8ye fort\u00e6res av sorg, ja, ogs\u00e5 min sjel og mitt legeme. *\u00b9\u00b9\u00a0*For mitt liv svinner bort med sorg, og mine \u00e5r med sukk. Min kraft er brutt for min misgjernings skyld, og mine ben er utt\u00e6rt. *\u00b9\u00b2\u00a0*P\u00e5 grunn av mine fiender er jeg blitt til spott for mine naboer og til skrekk for mine kjenninger. De som ser meg p\u00e5 gaten, flykter for meg. *\u00b9\u00b3\u00a0*Jeg er glemt og ute av hjertet som en d\u00f8d. Jeg er blitt som et knust kar. *\u00b9\u2074\u00a0*Jeg h\u00f8rer mange som baktaler \u2013 redsel p\u00e5 alle kanter\\! De samr\u00e5r seg mot meg og lurer p\u00e5 \u00e5 ta mitt liv. *\u00b9\u2075\u00a0*Men jeg \u2013 jeg setter min lit til deg, Herre\\! Jeg sier: Du er min Gud\\! *\u00b9\u2076\u00a0*I din h\u00e5nd er mine tider. Redd meg fra mine fienders h\u00e5nd og fra mine forf\u00f8lgere\\! *\u00b9\u2077\u00a0*La ditt \u00e5syn lyse over din tjener\\! Frels meg ved din miskunnhet. *\u00b9\u2078\u00a0*Herre, la meg ikke bli til skamme\\! For jeg kaller p\u00e5 deg. La de ugudelige bli til skamme, bli tause i d\u00f8dsriket. *\u00b9\u2079\u00a0*La l\u00f8gnaktige lepper bli stumme, de som med overmot og forakt taler frekt imot den rettferdige. *^(20**\u00a0**)***Hvor stor din godhet er, som du har gjemt til dem som frykter deg, som du har vist mot dem som tar sin tilflukt til deg, for \u00f8ynene p\u00e5 menneskenes barn.** *\u00b2\u00b9\u00a0*Du gjemmer dem i ditt \u00e5syns skjulested mot menneskers sammensvergelser. Du skjuler dem i en hytte mot trettekj\u00e6re tunger. *\u00b2\u00b2\u00a0*Lovet v\u00e6re Herren\\! For han har p\u00e5 underfull m\u00e5te vist sin miskunnhet mot meg i en beleiret by. *\u00b2\u00b3\u00a0*Og jeg, jeg sa i min angst: Jeg er st\u00f8tt bort fra dine \u00f8yne\\! \u2013 Men du h\u00f8rte mine inderlige b\u00f8nners r\u00f8st da jeg ropte til deg. *\u00b2\u2074\u00a0*Elsk Herren, alle dere hans fromme\\! Herren bevarer de trofaste. Men den som farer overmodig fram, gjengjelder han i fullt m\u00e5l. *\u00b2\u2075\u00a0*V\u00e6r ved godt mot\\! La hjertene v\u00e6re sterke, alle dere som venter p\u00e5 Herren\\!  \n*Salmenes bok 31:1-25*\n\n*\u00b9\u00a0*Rop med fryd for Herren, dere rettferdige\\! Lovsang s\u00f8mmer seg for de oppriktige. *\u00b2\u00a0*Pris Herren til sitar, lovsyng ham til tistrenget harpe\\! *\u00b3\u00a0*Syng for ham en ny sang, spill fagert med frydesang\\! *\u2074\u00a0*For Herrens ord er sant, all hans gjerning er trofast. *\u2075\u00a0*Han elsker rettferd og rett, jorden er full av hans miskunnhet. *\u2076\u00a0*Himlene er skapt ved Herrens ord, og all deres h\u00e6r ved hans munns \u00e5ndepust. *\u2077\u00a0*Han samler havets vann som en dynge, han legger de dype vann i forr\u00e5dshus. *\u2078\u00a0*La all jorden frykte for Herren, og alle dem som bor i verden, beve for ham\\! *\u2079\u00a0*For han talte, og det skjedde. Han b\u00f8d, og det sto der. *\u00b9\u2070\u00a0*Herren omstyrter hedningenes r\u00e5d, han gj\u00f8r folkenes tanker til intet. *\u00b9\u00b9\u00a0*Herrens r\u00e5d st\u00e5r fast for evig, hans hjertes tanker fra slekt til slekt. *\u00b9\u00b2\u00a0*Salig er det folket som har Herren til sin Gud, det folket han har utvalgt til sin eiendom\\! *\u00b9\u00b3\u00a0*Fra himmelen skuer Herren ned, han ser alle menneskenes barn. *\u00b9\u2074\u00a0*Fra det stedet hvor han bor, ser han ned til alle dem som bor p\u00e5 jorden. *\u00b9\u2075\u00a0*Han er den som har skapt deres hjerter \u2013 alle sammen, og han gir akt p\u00e5 alle deres gjerninger. *\u00b9\u2076\u00a0*En konge frelses ikke ved sin store makt, en helt reddes ikke ved sin store kraft. *\u00b9\u2077\u00a0*Hesten er ikke \u00e5 stole p\u00e5 til frelse, og med sin store styrke redder den ikke. ***\u00b9\u2078\u00a0*Se, Herrens \u00f8ye ser til dem som frykter ham, som venter p\u00e5 hans miskunn, *\u00b9\u2079\u00a0*for \u00e5 fri deres sjel fra d\u00f8den og holde dem i live under hungersn\u00f8d.** *\u00b2\u2070\u00a0*V\u00e5r sjel venter p\u00e5 Herren\\! Han er v\u00e5r hjelp og v\u00e5rt skjold. *\u00b2\u00b9\u00a0*Ja, i ham fryder v\u00e5rt hjerte seg, fordi vi setter v\u00e5r lit til hans hellige navn. *\u00b2\u00b2\u00a0*Din miskunnhet v\u00e6re over oss, Herre, slik som vi h\u00e5per p\u00e5 deg\\!  \n*Salmenes bok 33:1-9*\n\n***\u00b9\u00a0*Halleluja\\! Salig er den mann som frykter Herren, som har sin store glede i hans bud.** *\u00b2\u00a0*Hans slekt skal bli mektig p\u00e5 jorden, de oppriktiges \u00e6tt blir velsignet. *\u00b3\u00a0*Det er velstand og rikdom i hans hus, og hans rettferdighet st\u00e5r fast til evig tid. *\u2074\u00a0*Et lys g\u00e5r opp i m\u00f8rket for de oppriktige, for den som er n\u00e5dig og barmhjertig og rettferdig. *\u2075\u00a0*Lykkelig er den mann som forbarmer seg og l\u00e5ner ut, han f\u00f8rer sine saker med rettferdighet. *\u2076\u00a0*For han skal ikke rokkes til evig tid. Den rettferdige skal v\u00e6re i evig minne. *\u2077\u00a0*Han skal ikke frykte for onde nyheter, hans hjerte er fast, det setter sin lit til Herren. *\u2078\u00a0*Hans hjerte er trygt, han frykter ikke. Til sist skal han se med lyst p\u00e5 sine fiender. *\u2079\u00a0*Han har str\u00f8dd ut, han har gitt de fattige. Hans rettferdighet st\u00e5r fast til evig tid, hans horn skal l\u00f8ftes h\u00f8yt med \u00e6re. *\u00b9\u2070\u00a0*Den ugudelige skal se det med harme, han skj\u00e6rer tenner og t\u00e6res bort. Det de ugudelige \u00f8nsker, blir det ingenting av.  \n*Salmenes bok 112:1-10*\n\n*\u00b9\u00a0*Halleluja\\! Pris Herrens navn\\! Syng lovsang, dere Herrens tjenere, *\u00b2\u00a0*dere som st\u00e5r i Herrens hus, i forg\u00e5rdene til v\u00e5r Guds hus\\! *\u00b3\u00a0*Pris Herren, for Herren er god. Lovsyng hans navn, for det er herlig. *\u2074\u00a0*For Herren har utvalgt Jakob, han har gjort Israel til sin eiendom. *\u2075\u00a0*Jeg vet at Herren er stor, v\u00e5r Herre er st\u00f8rre enn alle guder. *\u2076\u00a0*Herren gj\u00f8r alt det han vil, i himmelen og p\u00e5 jorden, i havet og i alle dyp. *\u2077\u00a0*Han lar regnskyer stige opp fra jordens ende, han sender lyn med regnet, han f\u00f8rer vind ut av sine forr\u00e5dshus. *\u2078\u00a0*Han slo de f\u00f8rstef\u00f8dte i Egypt, b\u00e5de mennesker og fe. *\u2079\u00a0*Han sendte tegn og under midt i deg, Egypt, mot farao og mot alle hans tjenere. *\u00b9\u2070\u00a0*Han slo mange hedningefolk og drepte mektige konger, *\u00b9\u00b9\u00a0*Sihon, amorittenes konge, og Og, Basans konge, og alle Kana'ans kongeriker, *\u00b9\u00b2\u00a0*og han ga landet deres til arv, han ga det som arv til Israel, sitt folk. *\u00b9\u00b3\u00a0*Herre, ditt navn blir til evig tid. Herre, ditt minne blir fra slekt til slekt. *\u00b9\u2074\u00a0*For Herren skal d\u00f8mme sitt folk, han skal miskunne seg over sine tjenere. *\u00b9\u2075\u00a0*Hedningenes gudebilder er s\u00f8lv og gull, et verk av menneskers hender. *\u00b9\u2076\u00a0*De har munn, men taler ikke. De har \u00f8yne, men ser ikke. *\u00b9\u2077\u00a0*De har \u00f8rer, men h\u00f8rer ikke, og det er ikke \u00e5nde i deres munn. *\u00b9\u2078\u00a0*Som de selv er, slik blir ogs\u00e5 de som lager dem, hver den som setter sin lit til dem. *\u00b9\u2079\u00a0*Israels hus, lov Herren\\! Arons hus, lov Herren\\! *\u00b2\u2070\u00a0*Levis hus, lov Herren\\! **Dere som frykter Herren, lov Herren\\!** *\u00b2\u00b9\u00a0*Lovet v\u00e6re Herren fra Sion, han som bor i Jerusalem\\! Halleluja\\!  \n*Salmenes bok 135:1-21*\n\n*\u00b9\u00b3\u00a0*Har jeg krenket min trells eller min trellkvinnes rett, n\u00e5r de hadde noen trette med meg? *\u00b9\u2074\u00a0*Hva skal jeg da gj\u00f8re n\u00e5r Gud st\u00e5r opp imot meg, og hva skal jeg svare ham n\u00e5r han gransker saken? *\u00b9\u2075\u00a0*Har ikke han som skapte meg i mors liv, skapt ogs\u00e5 dem? Har ikke en og den samme dannet oss i mors liv? *\u00b9\u2076\u00a0*Har jeg nektet fattigfolk det de \u00f8nsket, og latt enkens \u00f8ye t\u00e6res bort? *\u00b9\u2077\u00a0*Har jeg ett mitt br\u00f8d alene, s\u00e5 den farl\u00f8se ikke fikk ete av det? *\u00b9\u2078\u00a0*Nei, fra min ungdom av har jeg fostret ham som en far ville gj\u00f8re, og fra jeg var barn har jeg tatt meg av enken. *\u00b9\u2079\u00a0*Har jeg kunnet se en ulykkelig uten kl\u00e6r eller en fattig uten et plagg \u00e5 ha p\u00e5 seg? *\u00b2\u2070\u00a0*Har ikke hans hofter velsignet meg, fordi han fikk varme seg med ull av mine sauer? *\u00b2\u00b9\u00a0*Har jeg l\u00f8ftet min h\u00e5nd mot den farl\u00f8se, fordi jeg var viss p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 medhold i retten? *\u00b2\u00b2\u00a0*M\u00e5tte skulderbladet mitt falle fra skulderen, og armen min brytes l\u00f8s fra sitt feste\\! *\u00b2\u00b3****\u00a0*For jeg fryktet Guds straff, og mot hans velde maktet jeg ikke noe.  \n** *Job 31:13-23*\n\n***\u00b9\u00a0*N\u00e5r vi s\u00e5 har disse l\u00f8ftene, mine kj\u00e6re, s\u00e5 la oss rense oss fra all urenhet p\u00e5 kj\u00f8d og \u00e5nd, og fullende v\u00e5r helliggj\u00f8relse i gudsfrykt\\!** *\u00b2\u00a0*Gi oss rom\\! Ingen har vi gjort urett. Ingen har vi \u00f8delagt. Ingen har vi utnyttet. *\u00b3\u00a0*Jeg sier ikke dette for \u00e5 d\u00f8mme dere. Jeg har jo alt sagt at dere er i v\u00e5re hjerter, for at vi kan h\u00f8re sammen i d\u00f8d og liv. *\u2074\u00a0*Jeg har stor tiltro til dere, og jeg priser meg lykkelig over dere. Jeg er blitt rikelig tr\u00f8stet og har f\u00e5tt glede i overflod i all v\u00e5r trengsel. *\u2075\u00a0*For heller ikke da vi kom til Makedonia, hadde v\u00e5rt kj\u00f8d noen ro. Vi hadde trengsel p\u00e5 alle kanter: Utenfor oss var det strid og inne i oss frykt\\! *\u2076\u00a0*Men Gud, som tr\u00f8ster de nedb\u00f8yde, han tr\u00f8stet oss ved at Titus kom, *\u2077\u00a0*men ikke bare ved at han kom, men ogs\u00e5 ved den tr\u00f8sten han selv var blitt tr\u00f8stet med hos dere. Han fortalte oss hvordan dere lengtet, hvor bedr\u00f8vet dere var, og hvor nidkj\u00e6re dere n\u00e5 er for meg. Dette gjorde meg enda mer glad. *\u2078\u00a0*For selv om jeg gjorde dere sorg med brevet mitt, s\u00e5 angrer jeg det ikke, enda jeg nok f\u00f8r har angret p\u00e5 det. Jeg ser jo at brevet gjorde dere sorgfulle, om enn bare for en tid. *\u2079\u00a0*Men jeg gleder meg n\u00e5, ikke over at dere fikk sorg, men fordi dere ble bedr\u00f8vet til omvendelse. For den sorgen som kom over dere, var av Gud, for at dere ikke skulle lide noen skade p\u00e5 grunn av oss. *\u00b9\u2070\u00a0*For bedr\u00f8velsen etter Guds sinn virker omvendelse til frelse, som ingen angrer. Men verdens bedr\u00f8velse virker d\u00f8d. *\u00b9\u00b9\u00a0*Se, hva det f\u00f8rte til at dere ble bedr\u00f8vet etter Guds sinn: iver, ja forsvar, ja harme, ja frykt, ja lengsel, ja nidkj\u00e6rhet, ja straff\\! P\u00e5 alle m\u00e5ter har dere vist at dere er rene i denne saken. *\u00b9\u00b2\u00a0*N\u00e5r jeg skrev til dere, var det ikke p\u00e5 grunn av ham som hadde gjort uretten, heller ikke av hensyn til ham som hadde lidd urett. Men det var for at den nidkj\u00e6rhet dere har for oss, skulle bli \u00e5penbart hos dere, for Guds \u00e5syn. *\u00b9\u00b3\u00a0*Ved dette er vi blitt tr\u00f8stet. Og i tillegg gledet vi oss enda mer over hvor glad Titus var blitt. For dere har alle v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 stille hans \u00e5nd til ro. *\u00b9\u2074\u00a0*S\u00e5 n\u00e5r jeg har rost dere overfor ham, s\u00e5 er jeg ikke blitt til skamme. Likesom vi i alle ting har talt sant til dere, s\u00e5 har ogs\u00e5 v\u00e5re rosende ord til Titus vist seg \u00e5 v\u00e6re sannhet. *\u00b9\u2075\u00a0*Og hans hengivenhet til dere er enda st\u00f8rre n\u00e5r han minnes den lydigheten dere alle viste, hvordan dere tok imot ham med frykt og beven. *\u00b9\u2076\u00a0*Jeg gleder meg over at jeg kan stole p\u00e5 dere i alle ting.  \n*Paulus' andre brev til korinterne 7:1-16*\n\n**Men Peter og Johannes svarte dem: D\u00f8m selv om det er rett i Guds \u00f8yne \u00e5 lyde dere mer enn Gud\\!**  \n*Apostlenes gjerninger 4:19*\n\n**Da svarte Peter og apostlene: En skal lyde Gud mer enn mennesker\\!**  \n*Apostlenes gjerninger 5:29*\n\n*\u00b9\u00a0*Mine kj\u00e6re\\! Tro ikke enhver \u00e5nd, men pr\u00f8v \u00e5ndene om de er av Gud\\! For mange falske profeter er g\u00e5tt ut i verden. *\u00b2\u00a0*P\u00e5 dette skal dere kjenne Guds \u00c5nd: hver \u00e5nd som bekjenner at Jesus er Kristus, kommet i kj\u00f8d, er av Gud, *\u00b3\u00a0*og hver \u00e5nd som ikke bekjenner Jesus, er ikke av Gud. Dette er Antikristens \u00e5nd, som dere har h\u00f8rt skal komme. Og den er allerede n\u00e5 i verden. *\u2074\u00a0*Mine barn\\! Dere er av Gud, og har seiret over dem. For han som er i dere, er st\u00f8rre enn han som er i verden. *\u2075\u00a0*De er av verden. Derfor taler de av verden, og verden h\u00f8rer dem. *\u2076\u00a0*Vi er av Gud. Den som kjenner Gud, h\u00f8rer oss. Den som ikke er av Gud, h\u00f8rer oss ikke. Av dette kjenner vi sannhetens \u00e5nd og villfarelsens \u00e5nd. *\u2077\u00a0*Mine kj\u00e6re, la oss elske hverandre\\! For kj\u00e6rligheten er av Gud, og hver den som elsker, er f\u00f8dt av Gud og kjenner Gud. *\u2078\u00a0*Den som ikke elsker, kjenner ikke Gud, for Gud er kj\u00e6rlighet. *\u2079\u00a0*Ved dette ble Guds kj\u00e6rlighet \u00e5penbart iblant oss, at Gud har sendt sin enb\u00e5rne S\u00f8nn til verden, for at vi skal leve ved ham. *\u00b9\u2070\u00a0*I dette er kj\u00e6rligheten, ikke at vi har elsket Gud, men at han har elsket oss og sendt sin S\u00f8nn til soning for v\u00e5re synder. *\u00b9\u00b9\u00a0*Mine kj\u00e6re, har Gud elsket oss slik, da skylder ogs\u00e5 vi \u00e5 elske hverandre. *\u00b9\u00b2\u00a0*Ingen har noensinne sett Gud. Dersom vi elsker hverandre, da blir Gud i oss, og kj\u00e6rligheten til ham er blitt fullkommen i oss. *\u00b9\u00b3\u00a0*Av dette kjenner vi at vi blir i ham og han i oss, at han har gitt oss av sin \u00c5nd. *\u00b9\u2074\u00a0*Og vi har sett og vitner at Faderen har sendt S\u00f8nnen som verdens frelser. *\u00b9\u2075\u00a0*Den som bekjenner at Jesus er Guds S\u00f8nn, i ham blir Gud, og han i Gud. *\u00b9\u2076\u00a0*Og vi har kjent og trodd den kj\u00e6rlighet som Gud har til oss. Gud er kj\u00e6rlighet. Den som blir i kj\u00e6rligheten, blir i Gud, og Gud i ham. ***\u00b9\u2077\u00a0*I dette er kj\u00e6rligheten blitt fullkommen hos oss, at vi har frimodighet p\u00e5 dommens dag. For slik som han er, slik er ogs\u00e5 vi i denne verden. *\u00b9\u2078\u00a0*Frykt er ikke i kj\u00e6rligheten, men den fullkomne kj\u00e6rligheten driver frykten ut. For frykten har med straff \u00e5 gj\u00f8re, og den som frykter, er ikke blitt fullkommen i kj\u00e6rligheten.** *\u00b9\u2079\u00a0*Vi elsker fordi han elsket oss f\u00f8rst. *\u00b2\u2070\u00a0*Dersom noen sier: Jeg elsker Gud\\! \u2013 og likevel hater sin bror, s\u00e5 er han en l\u00f8gner. For den som ikke elsker sin bror som han har sett, hvordan kan han elske Gud, som han ikke har sett? *\u00b2\u00b9\u00a0*Og dette budet har vi fra ham at den som elsker Gud, skal ogs\u00e5 elske sin bror.  \n*Johannes' f\u00f8rste brev 4:1-21*\n\n**Feil type Gudsfrykt**\n\n*\u00b9\u00a0*Da skal himlenes rike v\u00e6re \u00e5 ligne med ti jomfruer som tok lampene sine og gikk ut for \u00e5 m\u00f8te brudgommen. *\u00b2\u00a0*Men fem av dem var uforstandige og fem kloke. *\u00b3\u00a0*De uforstandige tok lampene sine, men de tok ikke olje med seg. *\u2074\u00a0*Men de kloke hadde ogs\u00e5 tatt med seg olje i kannene sammen med lampene sine. *\u2075\u00a0*Da det dro ut f\u00f8r brudgommen kom, slumret de alle inn og sov. *\u2076\u00a0*Men midt p\u00e5 natten l\u00f8d det et rop: Se, brudgommen kommer\\! G\u00e5 ham i m\u00f8te\\! *\u2077\u00a0*Da v\u00e5knet alle jomfruene og gjorde lampene sine i stand. *\u2078\u00a0*Men de uforstandige sa til de kloke: Gi oss av deres olje, for lampene v\u00e5re slokner\\! *\u2079\u00a0*Men de kloke svarte: Nei, det ville ikke bli nok b\u00e5de til oss og til dere. G\u00e5 heller til dem som selger og kj\u00f8p til dere selv. *\u00b9\u2070\u00a0*Mens de var borte for \u00e5 kj\u00f8pe, kom brudgommen. Og de som var rede, gikk inn med ham til bryllupsfesten. Og d\u00f8ren ble stengt. *\u00b9\u00b9\u00a0*Til sist kom da ogs\u00e5 de andre jomfruene, og de sa: Herre, herre, lukk opp for oss\\! *\u00b9\u00b2\u00a0*Men han svarte og sa: Sannelig sier jeg dere: Jeg kjenner dere ikke\\! ***\u00b9\u00b3\u00a0*V\u00e5k derfor\\! For dere kjenner ikke dagen eller timen. *\u00b9\u2074\u00a0*For det er som med en mann som var i ferd med \u00e5 dra utenlands. Han kalte til seg tjenerne sine og overlot dem eiendommen sin. *\u00b9\u2075\u00a0*Til en ga han fem talenter, til en annen to, til en tredje \u00e9n talent \u2013 hver av dem etter som de hadde evne til. S\u00e5 dro han utenlands.** *\u00b9\u2076\u00a0*Han som hadde f\u00e5tt fem talenter, gikk straks bort og drev handel med dem, og tjente fem til. *\u00b9\u2077\u00a0*Han som hadde f\u00e5tt to, gjorde det samme, og tjente to til. *\u00b9\u2078\u00a0*Men han som hadde f\u00e5tt den ene talenten, gikk bort og gravde i jorden og gjemte sin herres penger. *\u00b9\u2079\u00a0*Etter lang tid kom s\u00e5 disse tjenernes herre og holdt regnskap med dem. *\u00b2\u2070\u00a0*Da kom han fram som hadde f\u00e5tt de fem talentene. Han hadde med seg fem talenter til, og sa: Herre, du ga meg fem talenter, se, jeg har tjent fem talenter til\\! *\u00b2\u00b9\u00a0*Hans herre sa til ham: Vel gjort, du gode og tro tjener\\! Du har v\u00e6rt tro over lite, jeg vil sette deg over meget. G\u00e5 inn til din herres glede\\! *\u00b2\u00b2\u00a0*S\u00e5 kom han fram som hadde f\u00e5tt de to talentene, og sa: Herre, du ga meg to talenter, se, jeg har tjent to talenter til\\! *\u00b2\u00b3\u00a0*Og hans herre sa til ham: Vel gjort, du gode og tro tjener\\! Du har v\u00e6rt tro over lite, jeg vil sette deg over meget. G\u00e5 inn til din herres glede\\! *\u00b2\u2074\u00a0*Men ogs\u00e5 han kom fram som hadde f\u00e5tt den ene talenten, og han sa: Herre, jeg visste at du er en hard mann, som h\u00f8ster der du ikke s\u00e5dde, og sanker hvor du ikke str\u00f8dde. ***\u00b2\u2075\u00a0*Derfor ble jeg redd. Jeg gikk og gjemte talenten din i jorden. Se, her har du ditt.** *\u00b2\u2076\u00a0*Men hans herre svarte og sa til ham: Du onde og late tjener\\! Du visste at jeg h\u00f8ster der jeg ikke s\u00e5dde og sanker hvor jeg ikke str\u00f8dde. *\u00b2\u2077\u00a0*Da burde du ha overlatt pengene mine til utl\u00e5nerne, s\u00e5 hadde jeg f\u00e5tt mitt igjen med renter n\u00e5r jeg kom. *\u00b2\u2078\u00a0*Ta derfor fra ham talenten og gi den til ham som har de ti talentene. *\u00b2\u2079\u00a0*For hver den som har, til ham skal det bli gitt, og han skal ha overflod. Men den som ikke har, skal bli fratatt selv det han har. ***\u00b3\u2070\u00a0*Og kast den unyttige tjeneren ut i m\u00f8rket utenfor. Der skal de gr\u00e5te og skj\u00e6re tenner.** *\u00b3\u00b9\u00a0*Men n\u00e5r Menneskes\u00f8nnen kommer i sin herlighet, og alle englene med ham, da skal han sitte p\u00e5 sin herlighets trone. *\u00b3\u00b2\u00a0*Og alle folkeslag skal samles fremfor ham. Han skal skille dem fra hverandre, likesom gjeteren skiller sauene fra geitene. *\u00b3\u00b3\u00a0*Han skal stille sauene ved sin h\u00f8yre side, og geitene ved sin venstre. *\u00b3\u2074\u00a0*Da skal kongen si til dem ved sin h\u00f8yre side: Kom hit, dere som er velsignet av min Far\\! Arv det riket som er beredt for dere fra verdens grunnvoll ble lagt. *\u00b3\u2075\u00a0*For jeg var sulten, og dere ga meg mat. Jeg var t\u00f8rst, og dere ga meg \u00e5 drikke. Jeg var fremmed, og dere tok imot meg. *\u00b3\u2076\u00a0*Jeg var naken, og dere kledde meg. Jeg var syk, og dere s\u00e5 til meg. Jeg var i fengsel, og dere kom til meg. *\u00b3\u2077\u00a0*Da skal de rettferdige svare ham og si: Herre, n\u00e5r s\u00e5 vi deg sulten og ga deg mat, eller t\u00f8rst og ga deg \u00e5 drikke? *\u00b3\u2078\u00a0*N\u00e5r s\u00e5 vi deg fremmed og tok imot deg, eller naken og ga deg kl\u00e6r? *\u00b3\u2079\u00a0*N\u00e5r s\u00e5 vi deg syk eller i fengsel og kom til deg? *\u2074\u2070\u00a0*Og kongen skal svare og si til dem: Sannelig sier jeg dere: Alt dere gjorde mot \u00e9n av disse mine minste br\u00f8dre, det gjorde dere mot meg. *\u2074\u00b9\u00a0*S\u00e5 skal han si til dem p\u00e5 venstre side: G\u00e5 bort fra meg, dere som er forbannet, til den evige ild, som er beredt for djevelen og englene hans. *\u2074\u00b2\u00a0*For jeg var sulten, og dere ga meg ikke mat. Jeg var t\u00f8rst, og dere ga meg ikke \u00e5 drikke. *\u2074\u00b3\u00a0*Jeg var fremmed, og dere tok ikke imot meg. Jeg var naken, og dere kledde meg ikke. Jeg var syk og i fengsel, og dere s\u00e5 ikke til meg. *\u2074\u2074\u00a0*Da skal de svare ham, ogs\u00e5 de, og si: Herre, n\u00e5r s\u00e5 vi deg sulten eller t\u00f8rst eller fremmed eller naken eller syk eller i fengsel, og tjente deg ikke? *\u2074\u2075\u00a0*Da skal han svare dem og si: Sannelig sier jeg dere: Det dere ikke gjorde mot \u00e9n av disse minste, det har dere heller ikke gjort mot meg. *\u2074\u2076\u00a0*Og disse skal g\u00e5 bort til evig pine, men de rettferdige til evig liv.  \n*Matteus 25:1-46*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c42633d0-43ac-4b23-89b9-f28f01ce06a4"}
+{"url": "http://greenslots2017.co/casino-guide/2115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:10:00Z", "text": "# Las vegas casino facts\n\n\u00a0\n\nTa turen Multi Wheel Roulette Gold til EuroPalace og sjekk ut disse spillene las vegas casino facts n\u00e5\\!. EuroPalace Casino har v\u00e6rt p\u00e5 offensiven og gjort noen forbedringer i l\u00f8pet av de siste ukene, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder spilleautomater, og dette er noe vi i CasinoMagasinet har fulgt med interesse. Dette utvider seg og danner en Wild Stack, og som spillets navn tilsier kan kanonene skyte vilt til venstre eller h\u00f8yre og gj\u00f8re ogs\u00e5 andre symboler om til wilds. *Spill v\u00e5re las vegas casino facts* online casino spill og bli med p\u00e5 det beste bel\u00f8nningsprogrammet for kasinoer S\u00f8rg for mer action spilleautomater Bryne med et populrt nettkasinospill online rulett. Som ny kunde i casinoet vil du i tillegg kunne gj\u00f8re krav p\u00e5 100 gratis spinn som vil bli fordelt p\u00e5 dine tre f\u00f8rste innskudd. To nye spilleautomater, 243 m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5 hos EuroPalace Casino\\!. Loose Cannon er en sj\u00f8r\u00f8verinspirert spilleautomat med en morsom vri.\n\n  - \nIkibu har en kundeservice du kan treffe p\u00e5 mail og chat 24 timer i d\u00f8gnet. Ikibu er et rent automatcasino med litt over 300 h\u00e5ndplukkede spill fra 7 store spillprodusenter. Her kan vi trekke frem noen av de progressive automatene som Mega Moolah, Hall of Gods, Mega Fortune og Geisha Wonders. Fr\u00f8 er ganske enkelt Ikibus navn p\u00e5 lojalitetspoeng, som brukes i Ikibus butikk hvor du kan kj\u00f8pe freespins til forskjellig verdi. Som du sikkert fikk med deg av velkomstbonusen f\u00e5r du med noe Ikibu casino har valgt \u00e5 kalle fr\u00f8. Fr\u00f8ene eller lojalitetspoengene kan deretter gj\u00f8res om til freespins av forskjellig verdi i Ikibus egne butikk.\n\n\u00a0\n## Bella bingo bonus\n\nRommene har Akrehamn nettcasino privat bad las vegas casino facts med badekar eller dusj, kostnadsfrie toalettartikler og h\u00e5rf\u00f8ner. Sjekk v\u00e5re hoteller i Berlin under, det l\u00f8nner seg \u00e5 bestille b\u00e5treise og overnatting samtidig. Eiendommen best\u00e5r av 2 enkeltrom, 27 dobbeltrom, 2 suiter, 7 las vegas casino facts trippelrom og 7 familierom. Med et opphold p\u00e5 Adina Apartment Hotel Berlin Hauptbahnhof vil du v\u00e6re sentralt i Berlin, rundt hj\u00f8rnet fra Humboldtmuseet og kun minutter fra Charite. Det finnes totalt 47 las vegas casino facts rom p\u00e5 stedet. Rommene har privat bad med dusj, designertoalettartikler og kostnadsfrie toalettartikler. Brandenburg Gate er bare 100 meter fra hotellet, Riksdagen og Potzdamer Platz er 500 meter unna.\n\n\u00a0\n## Jackpot city casino\n\nMange spilleautomater kommer med spesielle funksjoner som kan mangedoble gevinstene. Jeg har faktisk vunnet noen tusen kroner allerede og er helt gira p\u00e5 \u00e5 fortsette. Jeg spiller slots fra NetEnt og Microgaming. Slots fra Microgaming er en annen ting jeg foretrekker p\u00e5 online kasino.\n\n\u00a0\n## Casino gratis spinn uten innskudd\n\nMed andre ord har du satset totalt 6 200 kroner for \u00e5 vinne tilbake en skarve 100 lapp. Det er s\u00e6rdeles lett \u00e5 l\u00e6re seg, og det finnes egentlig ingen strategi \u00e5 holde oversikt over. La oss si at du vil m\u00e5tte spille 37 ganger f\u00f8r du treffer det riktige tallet, og at du dermed har brukt opp 120 kroner ved hvert spinn.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nIKKE spille best mobile casino deposit bonus sin las vegas casino facts flush ved \u00e5 bruke sitt Ess. Er det ikke det kan ingen spiller kvalifisere seg til den lave poker h\u00e5nden. Innsatsrundene og *den m\u00e5ten las vegas casino facts* de felles community kort gis p\u00e5 er like. Skjemaet viser 5 poker spilleres hender og 5 community kort etter spillets casino sites free avslutning. Han SKAL bruke 2 kort fra h\u00e5nden sin og las vegas casino facts kun 3 fra bordet. Etter v\u00e5r gjennomgang av Omaha Poker regler, vil vi n\u00e5 bruke nedenst\u00e5ende skjema til \u00e5 forklare litt om strategiene bak Omaha Poker. Der er mere, du kan l\u00e6se.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Spilleautomater X-Men\n\nN\u00e5 kan du alts\u00e5 f\u00e5 hele 20 spilleautomater Haugesund freespins p\u00e5 Mega Fortune og det kan avgj\u00f8re veldig mye for din fremtid\\!. Det vil si at du har frem til og med neste uke p\u00e5 deg til \u00e5 sl\u00e5 kloa i gratisrundene. For at du skal f\u00e5 disse m\u00e5 du v\u00e6re registrert spiller hos Norskespill i tillegg til at du ogs\u00e5 m\u00e5 gj\u00f8re et innskudd p\u00e5 minimum 80 norske kroner. Det betyr at en spiller m\u00e5 gj\u00f8re et innskudd for \u00e5 motta 10 gratis spinn og enda et innskudd mellom 15. Registrer deg hos Norskespill du ogs\u00e5\\!. Alle tre er store utviklere som har masse erfaring og leverer gode produkter.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater iphone\n\nNoen ganger er dette i form av b\u00e5de gratis spinn og ekstra penger, s\u00e5 det kan v\u00e6re en blanding, ikke las vegas casino facts bare en av dem. Heldigvis er det dog s\u00e5nn at visse casinoer tilbyr casinobonus las vegas casino facts uten innskudd\\!. Du, spilleren, \u00e5pner en konto hos casinoet, og s\u00e5 snart du har skrevet inn alle opplysningene dine og kontoen er oppe og g\u00e5, vil las vegas casino facts casinoet legge en bonussum til saldoen din. Det pleier \u00e5 skje omtrent p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c940bb-1722-462d-b8af-f54803110f53"}
+{"url": "https://musikkorps.no/floytefest2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:54Z", "text": "\n\nPublisert 15/11/2016 - Oppdatert 30/11/2016 Forfatter: Christine Lilleb\u00f8\n\n## Fl\u00f8yteFest 2017\n\nFl\u00f8yteFest\u00a0er et arrangement for fl\u00f8ytister i alle aldre, amat\u00f8rer og profesjonelle\\!\n\n\u00c5rets Fl\u00f8yteFest vil ha fokus p\u00e5 kammermusikk og samspill. Den profesjonelle fl\u00f8ytekvintetten 5 p\u00e5 Tvers holder\u00a0\u00e5pningskonsert, og vil i tillegg fortelle litt om sine\u00a0opplevelser og erfaringer knyttet rundt det og spille i et ensemble. De vil ogs\u00e5 bidra med mesterklasse for ensembler (fra to eller flere instrumentalister) i tillegg til \u00e5 lede Ensemble.\n\nFl\u00f8yteFest f\u00e5r ogs\u00e5 bes\u00f8k av den anerkjente fl\u00f8ytisten Torkil Bye, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt gjest her\u00a0tidligere. Han har bl.a. v\u00e6rt ansatt som solofl\u00f8ytist i Oslo Filharmoniske orkester og som f\u00f8rsteamanuensis og professor b\u00e5de ved \u00d8stlandets Musikkonservatorium og Norges musikkh\u00f8gskole samt gitt mesterklasser i en rekke land over hele verden. Torkil Bye vil tilby mesterklasse for solister denne dagen. NB\\! \u00a0Begrenset med plass\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44c5b1fb-407a-4b2d-8cf1-32b4df9b1db4"}
+{"url": "http://kubik.no/project/inngangsparti-nedre-slottsgate-15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:05:58Z", "text": "\n\n## Inngangsparti \u2013 Nedre Slottsgate 15 Nye Prosjekter\n\nDen vakre g\u00e5rden i Nedre Slottsgate 15, huser Norges f\u00f8rste heis. G\u00e5rden har blitt totalrenovert det siste \u00e5ret og Kubik fikk oppgaven med \u00e5 rehabilitere inngangspartiet og oppgangen. Bak tykke tepper i trappen skjulte det seg nydelige ornamenter i opptrinnene og p\u00e5 hvert repos l\u00e5 det gamle historiske betong fliser. Disse fikk vi n\u00f8ye renset og en vakker fargepalett og m\u00f8nster ga oss utgangpunktet for fargesetting av oppgangen samt design av skiltene.\n\nFerdigstilt: 2017 \u00a0 \u2022 \u00a0 Fotograf: Thibaut Devulder\n\n\n\n**Tradisjonsh\u00e5ndtverk:\u00a0**De vakre d\u00f8rene ble spesiallaget til prosjektet og produsert hos J\u00f8mna Brug. D\u00f8ren har f\u00e5tt navnet Kubik og er n\u00e5 \u00e5 finne i J\u00f8mna Brug sitt sortement.\n\n\n\n**Historiske detaljer:\u00a0**M\u00f8nsteret i de originale flisene ble tatt opp i designet i skiltprofilen. Skilt ble utformet i samarbeid med grafisk designer Lise Juvet.\n\n\n\n## Renovering av gamle byg\u00e5rder\n\nN\u00e5r vi jobber med gamle byg\u00e5rder som skal oppgradere og renovere inngangspartiene og trappel\u00f8pene sine er vi opptatt av \u00e5 finne tilbake til historien i byggene. Ofte skjuler det seg originale flotte fliser eller detaljer bak lag p\u00e5 lag med tepper, linoleum og laminat. Byggets historie kan ogs\u00e5 v\u00e6re et element \u00e5 spille p\u00e5 for \u00e5 fortelle historien til bygget og gj\u00f8re inngangspartiet unikt, tidl\u00f8st og vakkert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288fc119-5f04-49e9-a90e-faa498171eb2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/olympiakos-vant-da-omar-gjorde-skadecomeback/60550110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00107.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:35:08Z", "text": "![**SEIER:** Omar Elabdellaoui spilte hele kampen da Olympiakos startet en ny seiersrekke i gresk fotball med 1-0 over Xanthi l\u00f8rdag. Foto: Vegard Wivestad Gr\u00f8tt / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/60550113.jpg?imageId=60550113&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"SEIER: Omar Elabdellaoui spilte hele kampen da Olympiakos startet en ny seiersrekke i gresk fotball med 1-0 over Xanthi l\u00f8rdag.\nFoto: Vegard Wivestad Gr\u00f8tt / NTB scanpix\")\n# Olympiakos vant da Omar gjorde skadecomeback\n\nStartet ny seiersrekke.\n\n23\\. januar 2016 kl. 23.33\n\nOmar Elabdellaoui spilte hele kampen da Olympiakos startet en ny seiersrekke i gresk fotball med 1-0 over Xanthi l\u00f8rdag.\n\nDen norske backen spilte ikke da Olympiakos sist mandag m\u00e5tte avgi poeng for f\u00f8rste gang denne sesongen, med 1-1 mot Platanias etter en rekordlang rekke p\u00e5 17 strake seirer.\n\nL\u00f8rdag fortsatte klubben sin parademarsj mot seriegull med den 18. seieren p\u00e5 19 kamper. Alan Pulido ble matchvinner et dr\u00f8yt kvarter f\u00f8r slutt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49aa9e4-656c-4ce2-bc35-cbdd26e38742"}
+{"url": "http://ungklassisk.no/maintenance/ung-klassisk-matine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:50Z", "text": "# UNG KLASSISK MATIN\u00c9\n\nLille Torungen, Arendal kulturhus   \nL\u00f8rdag 17. mars kl 13:00  \n  \n  \n\n\n\nJacobs piaosalong  \nOpplev Modest Mussorgskijs fantastiske pianoverk \"Bilder fra en utstilling\" med den danske pianisten og videokunstneren Jacob Nielsen.\n\nJacobs pianosalong  \nPianist og videokunstner Jacob Nielsen har utviklet et helt s\u00e6regent konsept med klassisk musikk og videoanimasjoner og livekameraer. P\u00e5 denne konserten presenterer han Modest Mussorgskijs fantastiske pianoverk Bilder fra en utstilling. Gjennom f\u00f8rste avdeling blir verkets deler illustrert med musikkutdrag og animasjoner, og etter pause presenteres verket i sin helhet med livekameraer som viser pianisten i aksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5955aaec-29a0-46a7-9663-67b80540aed1"}
+{"url": "http://sophiesminde.no/hovedmeny/om-oss/avdelinger/aker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:24:34Z", "text": "**\u00c5pningstider: Mandag - Fredag, 08:00 - 15:30**\n\nAvdelingen ved Aker er v\u00e5r hovedavdeling.\n\n**Beliggenhet**  \nHovedavdelingen ligger inne p\u00e5 omr\u00e5det til Oslo universitetssykehus avd. Aker, like ved Sinsenkrysset i Oslo.\n\nOslo universitetssykehus avd. Aker ligger i Trondheimsveien 235, nord for Sinsenkrysset, med innkj\u00f8ring b\u00e5de fra Trondheimsveien og Sinsenveien. Du kommer ogs\u00e5 hit med offentlig kommunikasjon i form av buss eller t-bane.\n\nBygg 79 ligger helt nederst p\u00e5 omr\u00e5det, i hj\u00f8rnet ved Sinsenkrysset. Der er skiltet Sophies Minde Ortopedi AS p\u00e5 informasjonstavlene ved innkj\u00f8ringene til sykehuset. Se kart.\n\n**Parkering**  \nDet finnes flere parkeringsplasser innenfor sykehusomr\u00e5det. Parkeringsplassene i bakg\u00e5rden langs med h\u00f8yblokka (bygg 80)\u00a0er betalingsplasser for v\u00e5re bes\u00f8kende.\n\nBiler med synlig HC-skilt st\u00e5r gratis p\u00e5 betalingsplassene i bakg\u00e5rden, og p\u00e5 anmerkede plasser\u00a0mot Trondheimsveien.\n\nFor \u00f8vrig\u00a0finnes 5 avgiftsfrie parkeringsplasser\u00a0for v\u00e5re bes\u00f8kende\u00a0langs bygg\u00a079 - disse er merket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c90ddaf3-cc3e-4d54-913a-54977cf7e3ed"}
+{"url": "http://loiten-lys-bergen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:36:38Z", "text": "## H\u00e5ndlagde lys og interi\u00f8rartikler i Bergen\n\n# \n\n# Velkommen til L\u00f8iten Lys Bergen\n\nL\u00f8iten Lys Bergen\u00a0 har en utstillingsflate p\u00e5 n\u00e6rmere 800 m2. Utstillingen er i seg selv en opplevelse du sent vil glemme. Hver farge har f\u00e5tt sin egen utstilling med matchende tilbeh\u00f8r\\!  \nAlle v\u00e5re lys er laget av ren voks og stearin av h\u00f8yeste kvalitet. V\u00e5re veker er dessuten av 100% bomull. Omtrent 90 % av alle lysene er designet og produseres av L\u00f8iten Lys p\u00e5 L\u00f8ten. Det benyttes ingen maskiner i produksjonen. Alle lys som produseres der er h\u00e5ndlagde. Et ferdig lys kan ha v\u00e6rt igjennom helt opp til \u00e5tte ulike arbeidsprosesser.\n\n\u00a0\nVi har dessuten et av Norges st\u00f8rste utvalg av servietter. Innen kaffe-, lunch-, og middagsservietter har vi over 400 motiver \u00e5 velge mellom.\n\nForutenom dette har vi et stort og rikholdig utvalg i\n\n  - duker i stoff og papir\n  - l\u00f8pere\n  - l\u00f8pere i metervare\n  - vaser\nHos oss finner du alt du trenger for \u00e5 dekke et komplett festbord\\!\n\nV\u00e5re dekorat\u00f8rer og medarbeidere er der for deg\\!\n\nKom innom oss og\u00a0nyt utstillingene, musikken og den magiske atmosf\u00e6ren\\!\n\nL\u00f8rdag 10:00 - 16:00  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae20cc1-2b8e-45a3-a276-8b3b88e0c9c3"}
+{"url": "http://www.nes2015.com/skap-baerekraftig-prestasjonskultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00000.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:03:21Z", "text": "# Skap b\u00e6rekraftig prestasjonskultur\n\n\n\n## Gr\u00f8nne arbeidsplasser\n\nLa oss si at et firma vokser i st\u00f8rrelse og m\u00e5 finne nye lokaler som passer de ansattes behov bedre. Da \u00f8nsker man \u00e5 skape en b\u00e6rekraftig strategi, tiltrekke og beholde de flinkeste ansatte og skape et milj\u00f8 hvor det oppmuntres til samarbeid og innovasjon. \n\n## Hvordan l\u00f8se plassmangel\n\nN\u00e5r et firma vokse er det ofte n\u00f8dvendig \u00e5 ansette flere folk. Betyr dette n\u00f8dvendigvis at man trenger mer plass? Det har de siste \u00e5rene v\u00e6rt mye snakk om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 inkorporere fellesomr\u00e5der i nye planl\u00f8sninger. Det ideelle er \u00e5 ha en kombinasjon av nok fellesomr\u00e5der slik at de ansatte blir oppmuntret til \u00e5 samarbeide, samtidig som man hver enkelt ansatt har sitt eget omr\u00e5de hvor de kan fokusere og konsentrere seg. Men hvor mye plass trenger hver person?\n\nIf\u00f8lge en studie fra CoreNet Global Corporate Real Estate 2020 av fem hundre kontorbygg-eiere s\u00e5 har standarden endret seg fra 21 kvadratmeter per person i 2010, til 16 kvadratmeter i 2012, og man regner med \u00e5 n\u00e5 14 kvadratmeter i 2017. I tillegg svarte 40 prosent av respondentene at man \u00f8nsket \u00e5 komme under 9 kvadratmeter per person. \n\nMindre plass per ansatt betyr ogs\u00e5 et mindre karbonavtrykk. Mange faktorer gj\u00f8r det mulig \u00e5 spare plass, blant annet ny teknologi. For eksempel kan ledelsesstillinger bli gjort fra andre byer, via ny teknologi. Konsulenter kan ogs\u00e5 typisk kommunisere via videostr\u00f8mming etc. og bo i andre byer. \n\nFleksibilitet er ogs\u00e5 blitt sv\u00e6rt viktig. Kundene forventer dette, og man er begynt \u00e5 tilby de ansatte den samme muligheten. Man har de siste \u00e5rene i st\u00f8rre grad \u00e5pnet for at ansatte kan jobbe hjemmefra, dette betyr f\u00e6rre biler p\u00e5 veiene, mindre svinn i produksjon, og det anerkjenner at foreldre innimellom trengs hjemme med familien. If\u00f8lge Gallup er det slik at de som jobber hjemmefra ofte jobber flere timer enn hva de som er p\u00e5 kontoret gj\u00f8r. \n\n## Tiltrekke og beholde de beste ansatte\n\nDet kan v\u00e6re lettere \u00e5 beholde og tiltrekke seg flinke ansatte om ditt firma pr\u00f8ver \u00e5 ha en positiv p\u00e5virkning p\u00e5 samfunnet rundt. If\u00f8lge en studie fra Net Impact's Talent Report s\u00e5 sier flere respondenter at det er viktig \u00e5 ha en jobb som har en positiv p\u00e5virkning p\u00e5 verden. Denne faktoren er nummer tre p\u00e5 listen, bak finansiell trygghet og ekteskap. Studien viser at 45 prosent av ansatte som har jobbet direkte med en tjeneste eller et produkt som har en positiv p\u00e5virkning p\u00e5 verden er veldig forn\u00f8yde med jobben sin, sammenliknet med de 29 prosent som sier det motsatte. \n\nMen det handler ikke bare om hva vi jobber med, men ogs\u00e5 hvor vi jobber. Man ser at unge ansatte helst \u00f8nsker \u00e5 jobbe i urbane sentrum hvor det er liv og r\u00f8re. Samtidig er det sv\u00e6rt vanlig at de unge ansatte selv bor i leiligheter i sentrum, og derfor vil ha kort reisevei til jobb. Dette passer ogs\u00e5 godt med mange byers visjon om \u00e5 ha milj\u00f8vennlige og \"gr\u00f8nne\" urbane sentrum. \n\n## Skap et milj\u00f8 som oppmuntrer til samarbeid\n\nMilj\u00f8vennlig design skaper sunne og trygge milj\u00f8er og rammer. Det kan for eksempel v\u00e6re positivt \u00e5 bygge om tidligere avlukkede kontorplasser til nye fellesomr\u00e5der som oppmuntrer til samarbeid og kreative l\u00f8sninger. I disse omr\u00e5dene kan man for eksempel ha ergonomiske stoler, st\u00e5-pulter og andre smarte l\u00f8sninger. Disse l\u00f8sningene burde fortrinnsvis v\u00e6re laget av milj\u00f8vennlige materialer eller gjenbruk. \n\nEt slikt milj\u00f8 vil mest sannsynlig forsterke samarbeidet blant de ansatte og tiltrekke seg nye, flinke ansatte som deler de samme verdiene som firmaet. Samtidig vil man ogs\u00e5 beholde de eksisterende ansatte som f\u00f8ler at de utgj\u00f8r en positiv forskjell for samfunnet, samtidig som man sparer plass. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8d4ae40-137f-4679-9c21-e38b5b3691a1"}
+{"url": "http://prekenhjelp.net/Hjemmeside/Fastetiden,%20I/Skjartorsdag.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:02Z", "text": "| **1. rekkes tekster:** | **2. Mos. 12,3-8.11** | **1. Kor. 10,16-17** | **Matt. 26,17-29** |\n\nI 2011 er Luk. 22,14-20 prekentekst. Om teksten.\n\n**Til dagen**\n\nSkj\u00e6rtorsdag har helt siden 300-tallet blitt feiret som en s\u00e6rskilt dag for Herrens m\u00e5ltid. Dagens navn har sin bakgrunn i ordet \"skir\", ren. Den lange botstiden som ble innledet p\u00e5 Askeonsdag ble koblet sammen med Skj\u00e6rtorsdag og renselse fra botstidens aske og igjen kunne de botferdig delta i nattverden. I middelalderen var det ogs\u00e5 dagen for \u00e5 vaske seg grundig. Det ble p\u00e5 den m\u00e5ten en dag for b\u00e5de indre og ytre vask. Evangelieteksten for 2. rekke er fortellingen om hvordan Jesus vasker disiplenes f\u00f8tter.\n\nAllikevel er skj\u00e6rtorsdag f\u00f8rst og fremst nattverdsdag, hvilket ogs\u00e5 flertallet av tekster vitner om. Den gammeltestamentlige teksten forteller om opprinnelsen til j\u00f8denes p\u00e5skefeiring, om lammet som spises i all hast og blodet som strykes p\u00e5 d\u00f8rstolpene for at d\u00f8dsengelen skal g\u00e5 forbi. Epistelteksten fra Paulus 1. brev til korinterne handler om nattverden. \"Velsignelsens beger\" var det beger Jesus knyttet ordene om sitt blod til, under p\u00e5skem\u00e5ltidet med disiplene. Evangelieteksten dette \u00e5r er innstiftelsen av nattverden. Kollektb\u00f8nnen viser til nattverden og hvordan Jesus der gir oss sitt legeme og blod til syndenes forlatelse. \n\n**Oversettelse og tekstkritikk**\n\n**Eksegese**\n\nAvsnittet er hentet fra siste del av evangeliet, Jesu lidelse, d\u00f8d og oppstandelse, kap. 26-28. Her f\u00e5r vi en sammenhengende fremstilling av en rekke begivenheter. Jesu ord kommer i bakgrunnen og hans taushet vekker undring (27,12-14), samtidig som han er trygg og tydelig vet hva han n\u00e5 m\u00e5 igjennom. Jesus har g\u00e5tt inn i en rolle som Gud har gitt ham og den skal n\u00e5 fullf\u00f8res. I stor grad kan det som skjer omtales i passiv: Jesus salves, overgis, forh\u00f8res, d\u00f8mmes, piskes, spottes, korsfestes, blir oppreis. Gjennom evangeliet har lidelseshistorien blitt forberedt, helt fra Jesu barndom, jfr. ogs\u00e5 hans d\u00e5p. Jesus har selv kommet med tre klare forutsigelser, Matt. 16,21-23; 17,22f og 20,18f. Kapitlene kan deles inn i fire hoveddeler, Forberedelsen, 26,1-46, Arrestasjon og rettergang, 26,47-27,26, Spott og korsfestelse, 27,27-56 og Gravlegging, oppstandelse og ny sendelse, 27,57-28,20. I helhetsstruktur og i detaljer svarer pasjonsberetning i Matteus til den hos Markus. Matteus har en del tilf\u00f8yelser som er s\u00e6rstoff for ham. Lukas og Johannes har flere avvik i forhold til Markus og Matteus, som tyder p\u00e5 at de ogs\u00e5 bygger p\u00e5 andre tradisjoner. Det er tydelig at forkynnelsen om Jesu lidelse, d\u00f8d og oppstandelse allerede fra begynnelsen av har v\u00e6rt en viktig del av vitnesbyrdene om den korsfestede og oppstandne. \n\nFortellingen om Jesu siste m\u00e5ltid med disiplene og innstiftelsen av nattverden er en helhet, 26,17-29, som begynner med en klar tidsangivelse i v. 17 og i v. 30 kommer en ny stedsangivelse, m\u00e5ltidet er over. Enheten best\u00e5r av tre deler, forberedelsen, vv 17-19, utpekelsen av forr\u00e6deren, vv 20-25 og innstiftelsen av nattverden, vv. 26-29. Hele m\u00e5ltidet bygger opp om innstiftelsen av nattverden, som er h\u00f8ydepunktet. Matteus f\u00f8lger Markus tett her, men har strammet fortellingen litt inn. Innstiftelsen av nattverden er den eneste fortellende tekst i evangeliene som har en parallell i Paulus-brevene, 1. Kor. 11,23-25. Dette viser at teksten har v\u00e6rt en levende, muntlig tradert tekst i urkirken. Johannes har ingen direkte gjengivelse av innstiftelsen av nattverden, men har en viktig nattverdtekst i 6,51-59, der Jesus taler om seg selv som livets br\u00f8d og stiller det opp mot mannaen som Israel fikk under \u00f8rkenvadringen.\n\nV. 17 begynner med en tidsangivelse som h\u00f8res klar nok ut i utgangspunktet, \"f\u00f8rste dag i de usyrede br\u00f8ds h\u00f8ytid\" er 15. Nisan. B\u00e5de Markus og Lukas henviser til at det var den dagen p\u00e5skelammet ble slaktet. Det skjedde p\u00e5 tempelplassen midt p\u00e5 dagen den 14. Nisan, for lammet skulle spises om kvelden etter solnedgang, alts\u00e5 p\u00e5 15. Nisan. D\u00f8gnet ble regnet fra solnedgang til solnedgang. Selv om spr\u00e5kbruken alts\u00e5 er un\u00f8yaktig er den kjent ogs\u00e5 fra andre kilder. Samtidig har vi et problem til knyttet til tidsangivelsen og det er hendelsene videre p\u00e5 natten og fredagen. Dersom Jesu siste m\u00e5ltid var et p\u00e5skem\u00e5ltid inneb\u00e6rer det at arrestasjonen, rettergangen og korsfestelsen skjedde p\u00e5 den h\u00f8yhellige p\u00e5skenatt og p\u00e5 den p\u00e5f\u00f8lgende h\u00f8ytidsdag. Det kommer i konflikt med v. 5, der de gj\u00f8res klart at r\u00e5dsherrene ikke \u00f8nsket \u00e5 gripe Jesus i h\u00f8ytiden og det kommer i konflikt med Joh. 18,28, der det forutsettes at p\u00e5skem\u00e5ltidet ikke hadde blitt feiret da dommen over Jesus falt. Johannes tidfester domfellelsen til forberedelsesdagen f\u00f8r p\u00e5ske, Joh. 19,14. Selv om Johannes og synoptikerne er uenige om dateringen er de enige om ukedagene, avskjedsm\u00e5ltidet ble holdt torsdag kveld, korsfestelsen skjedde fredag, Jesus l\u00e5 i graven hele sabbaten og graven ble funnet tom s\u00f8ndag morgen.\n\nDisiplene sp\u00f8r Jesus om hvor de skal gj\u00f8re i stand til p\u00e5ske. I v. 18 svarer Jesus og sender dem inn til byen til \"den mannen dere vet\". P\u00e5skem\u00e5ltidet skal spises i Jerusalem, innenfor byens grenser. Det kan virke som om det er en av Jesu tilhengere som stiller et rom til disposisjon for Jesus og disiplene. Jesus gj\u00f8r det helt klart at timen er n\u00e6r, alts\u00e5 den fastsatte tid for det som m\u00e5 skje er n\u00e5 kommet. V. 19 forteller kort om at disiplene gjorde som de var blitt bedt om. Teksten er kortere hos Matteus enn hos Markus.\n\nV. 20 gir en ny tidsangivelse, n\u00e5 er det kveld, da setter de seg til bords, Jesus og disiplene og spiser m\u00e5ltidet. Jesus viser at han har full kontroll over det som n\u00e5 skjer. F\u00f8rst omtaler han forr\u00e6deren, v. 21 og det f\u00f8rer til en dialog mellom ham og disiplene. De er urolige og alle vil vite om det er ham Jesus mener, v. 22. Jesu svar gir ikke s\u00e6rlig hjelp, v. 23. De har alle dyppet i samme fat, s\u00e5 svaret er sv\u00e6rt upresist. S\u00e5 fortsetter han med et utsagn om forr\u00e6deren, v. 24. Til tross for at forr\u00e6deren har en plass i Guds plan, s\u00e5 gir Jesus tydelig beskjed om at det er synd p\u00e5 dette menneske og at det hadde v\u00e6rt best om det aldri hadde v\u00e6rt f\u00f8dt. Forr\u00e6deren blir st\u00e5ende i en bunnl\u00f8s skyld overfor Gud. N\u00e5 stiller Judas sp\u00f8rsm\u00e5let om det ham Jesus taler om, v. 25. Han f\u00e5r et klart og tydelig svar \"Du har selv sagt det\". Muligens kommer dette sp\u00f8rsm\u00e5let i en fortrolig samtale mellom de to. \n\nV. 26 forteller at det som n\u00e5 fortelles skjer i rammen av m\u00e5ltidet. Jesus tar br\u00f8det, takker og bryter br\u00f8det, s\u00e5 langt f\u00f8lger han et kjent m\u00f8nster. Ethvert j\u00f8disk m\u00e5ltid ble innledet med at husfaren leste en takkeb\u00f8nn og br\u00f8t br\u00f8det. I p\u00e5skem\u00e5ltidet var det ogs\u00e5 en del av ritualet. Husfaren forklarte at det var trengselens br\u00f8d som fedrene \u00e5t i \u00f8rkenen og tanken var at man virkelig skulle gjenoppleve det som Israels folk en gang opplevde p\u00e5 vei fra Egypt. Jesus gir en ny forklaring i det han sier \"Dette er mitt legeme\". N\u00e5 f\u00e5r m\u00e5ltidet et nytt innhold, Jesus taler om br\u00f8det som sitt eget legeme. B\u00e5de Lukas og Paulus tilf\u00f8yer \"som gis/er for dere\" og gj\u00f8r det p\u00e5 den m\u00e5ten klart at det tenkes p\u00e5 Jesu legeme slik det ble gitt til d\u00f8den p\u00e5 korset. De tilf\u00f8yer ogs\u00e5 \"gj\u00f8r dette til minne om meg\" og tydeliggj\u00f8r slik at m\u00e5ltidet som Jesus n\u00e5 har innstiftet skal gjentas etter hans d\u00f8d.\n\nJesus fortsetter med \u00e5 ta kalken, v. 27. Kalken var det beger som de alle drakk av fire ganger under p\u00e5skem\u00e5ltidet og til hvert av disse begrene skulle det leses en takkeb\u00f8nn. Ingenting oppsiktsvekkende i utgangspunktet her heller. Vinen symboliserte den frihet og den glede Israel var p\u00e5 vei mot i det lovede land. Jesu forklaring bryter helt med tradisjonen, v. 28. Han forklarer at det er hans blod. Gjennom \u00e5 gi seg selv til disiplene som legeme og blod viser Jesus til offerpraksisen, se f. eks. 2. Mos. 12,5-18 og 3. Mos. 16,15-19, og framstiller seg selv som p\u00e5skelammet. Uttrykket \"paktens blod\" viser til 2. Mos. 24,8. Det er det eneste sted i GT der det tales om at blodet stenkes p\u00e5 folket. Tanken m\u00e5 v\u00e6re at Jesu d\u00f8d og oppstandelse legger grunnen for en ny pakt. Hos Lukas og Paulus kommer dette direkte til uttrykk, \"Denne kalk er den ny pakt ved mitt blod.\". Jesus oppfylte profetien om en ny pakt, Jer. 31,31-34 og hans d\u00f8d og oppstandelse svarer til paktsslutningen p\u00e5 Sinai. Jesu d\u00f8d ses p\u00e5 som det paktsoffer som innstifter den nye pakt og avl\u00f8ser den gamle, jfr. Gal. 4,24, 2, Kor. 3,6 og Hebr. 8,6-13. Uttrykket \"som ut\u00f8ses for mange\" viser til Jes. 53,12. I Jesaja 53,11f brukes \"de mange\" tre ganger om dem som nyter godt av tjenerens offerd\u00f8d. Hos Matteus brukes det ogs\u00e5 om tolkningen av Jesu d\u00f8d som en \"l\u00f8sepenge for mange\" i Matt. 20,28. Det forklarende tillegget \"til syndenes forlatelse\" har bare Matteus og det bygger p\u00e5 en setning i Jes. 53,12, \"Han bar de manges synd\". \n\nInnstiftelsesberetningen avsluttes med et eskatologisk fremblikk, v. 29, der frelsestiden og fullendelsen blir framstilt som det store festm\u00e5ltidet, jfr. 8,11f og 22,1ff. Nattverden er en foregripelse av den store frelsesfesten. Linjen trekkes framover mot fellesskapet med den oppstandne i fullendelsen. \n\nNattverdsordene er innholdsmettede. De peker bakover i frelseshistorien, til p\u00e5skelammet og utferden fra Egypt, til paktsofferet og paktsslutningen p\u00e5 Sinai, til profetiene om den nye pakt og om Herrens lidende tjener. I Jesus f\u00e5r dette sin oppfyllelse og det f\u00e5r sin forklaring i det hellige m\u00e5ltid som hans folk skal samles om etter hans d\u00f8d og oppstandelse. Nattverdordene peker ogs\u00e5 framover mot det fullkomne m\u00e5ltidsfellesskap med Kristus i hans rike. Samtidig er nattverdordenes utgangspunkt Jesu sonende offergjerning, den som ble fullbrakt ved kors og oppstandelse. \n\n**Liturgisk analyse**\n\nSkj\u00e6rtorsdag er en dag med mange lokale varianter for feiringen. Mange steder velger \u00e5 flytte dagens hovedgudstjeneste til kveldstid, slik den f\u00f8rste nattverden ble feiret om kvelden. Noen velger \u00e5 feire et tilpasset j\u00f8disk p\u00e5skem\u00e5ltid med nattverd i kirken. Andre har en enkel nattverdgudstjeneste i kirken og en felles kveldsmat i menighetshuset etterp\u00e5. Her er det viktig \u00e5 samarbeide med frivillige p\u00e5 stedet og finne en variant som de kan gj\u00f8re til sin.\n\nI Ole Christian M. Kvarmes bok \u00c5tte dager i Jerusalem finnes en forslag til et p\u00e5skem\u00e5ltid etter bibelsk-j\u00f8disk m\u00f8nster som kan brukes i menigheten.\n\n**Prekendisposisjoner**\n\n\u00a0\n**Salmeforslag**\n\nNoS 138 \u2013 Til Lammets m\u00e5ltid f\u00e5r vi g\u00e5\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf27ff3-e02d-42c3-87a1-2ec02de68f67"}
+{"url": "http://2015.lokalradio.no/nyheter/klart-landsm%C3%B8te-2016-i-bod%C3%B8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:16Z", "text": "\n\n## Klart for landsm\u00f8te 2016 i Bod\u00f8\n\n  \n(23 desember, 2015 - 12:24) \n\nLandsm\u00f8tet i Norsk Lokalradioforbund vil neste \u00e5r bli avholdt p\u00e5\u00a0Scandic Havet hotell i Bod\u00f8. Det blir et tradisjonellt landsm\u00f8te, men med noen endringer.\u00a0\n\nDet er, som tradisjon og regler tilsier, landsm\u00f8te annethvert \u00e5r i Norsk Lokalradioforbund. I 2016 m\u00f8tes vi i Bod\u00f8 fra 8. til 10. april. Stedet som er valgt er Scandic Havet hotell, som du ser bilde av over .\u00a0\n\nSelve landsm\u00f8tet, med valg og debatt, vil som vanlig bli avholdt p\u00e5 l\u00f8rdag ettermiddag. I tillegg blir det en konferansedel og festmiddag, men det gj\u00f8res noen sm\u00e5 endringer i programmet for 2016.\n\nBlant annet blir hele konferansen og landsm\u00f8tet av noe kortere varighet enn tidligere \u00e5r. Konferansen starter senere p\u00e5 fredagen, med registering kl. 16.00. Offisiell \u00e5pning kl 16.30 og s\u00e5 faglig program fram til kl. 19.00.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag har man denne gangen droppet noe offisiellt program, slik at delegatene kan reise hjem n\u00e5r de \u00f8nsker. P\u00e5 l\u00f8rdag er det som vanlig seminar p\u00e5 formiddagen og offisiellt landsm\u00f8te p\u00e5 ettermiddagen.\n\nProgramkomiteen best\u00e5r av styremedlemmene Jana Johnsen, P\u00e5l Lomeland og Tor Magnar Thorsen samt den stdelige representanten Hanne Fjeldberg fra Radio3 Bod\u00f8. Disse vil p\u00e5 ny\u00e5ret starte planleggingen av det offisielle programmet. Innspill kan sendes til firstname.lastname@example.org\n\nLokalradio.no kommer tilbake med mer om programmet og en offisielle invitasjon til landsm\u00f8tet 2016, men n\u00e5 kan alle sette opp dato og sted for et landsm\u00f8te, som kan bli sv\u00e6rt spennende.\n\nLandskonferansen ble i 2015 avholdt i Oslo, mens det forrige landsm\u00f8tet, i 2014, ble avholdt i Haugesund. Tidligere landsm\u00f8ter er blant annet avholdt i Langesund (2012), Fredrikstad (2010) Bergen (2008), Drammen (2006), Haugesund (2004).\n\nSkrevet av Kyrre Dahl for lokalradio.no\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba87653-b821-48f3-be1e-304f8f00268f"}
+{"url": "http://onsdagspihlsen.no/tag/plan-og-bygningsetaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:15Z", "text": "Kronikk annenhver onsdag i Akers Avis Groruddalen. Litt snill. Litt slem. Litt morsom.\n\n\n\n# Stikkord: Plan- og bygningsetaten\n\n## 28\\. mars 2018: Plan og bygningsloven er til for \u00e5 brytes\\!\n\nDa jeg gikk p\u00e5 barneskolen, l\u00e6rte jeg mye rart. En av tingene var at \u00e6rlighet skulle vare lengst. Som voksen har jeg erfart at p\u00e5standen langt p\u00e5 vei bare er t\u00f8v, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder byggesaker. Det eneste som l\u00f8nner seg er \u00e5 jukse og bedra, for Plan- og bygningsloven er en av v\u00e5re mest sovende lover og tydeligvis er det ingen som har lyst til \u00e5 vekke den.\n\n\n\n**Loven sier at** **kommunen er p\u00e5lagt** \u00e5 forf\u00f8lge brudd med tilh\u00f8rende forskrifter, tillatelser og andre vedtak, men det er bare p\u00e5 papiret. I praksis trenger ikke Plan- og bygningsetaten f\u00f8re stort mer tilsyn enn det den selv gidder, og i praksis betyr det at den ikke trenger \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. Dermed \u00e5pner etaten for et byggeanarki der det er fritt fram for hvem som helst \u00e5 bygge hva som helst hvor som helst og gj\u00f8re akkurat som de selv vil.\n\n## 15\\. april 2015: S\u00f8ndags\u00e5pent? Ja, takk\\!\n\n\n\nJeg innr\u00f8mmer at jeg er tilhenger av s\u00f8ndags\u00e5pent. Jeg tror s\u00f8ndags\u00e5pning kan gj\u00f8re livet enklere for sv\u00e6rt mange av oss, og jeg er overbevist om det kan v\u00e6re et skritt i riktig retning.\n\n**Nei, jeg tenker ikke p\u00e5 Kiwi.**  \nAbsolutt ikke. Kiwi har jo stort sett \u00e5pent fra f\u00f8r jeg st\u00e5r opp og til etter at jeg har lagt meg, s\u00e5 jeg skal v\u00e6re bra talentl\u00f8s for ikke \u00e5 f\u00e5 handlet det jeg trenger innenfor Kiwis eksisterende \u00e5pningstider. Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5pningstidene slik de er p\u00e5 Kiwi, og Ingrid og de andre i min Kiwi-butikk skal f\u00e5 fri p\u00e5 s\u00f8ndagene.\n\nForfatter  Roger PihlPublisert 16. november 201619. november 2016Kategorier Onsdagspihlsen 2015Stikkord Akers Avis Groruddalen, apotek, Biltilsynet, gjenbruksstasjon, kemneren, kommunal etat, NAV, offentlig etat, passkontoret, Plan- og bygningsetaten, regjeringen, skatteetaten, s\u00f8ndags\u00e5pentLegg igjen en kommentar til 15. april 2015: S\u00f8ndags\u00e5pent? Ja, takk\\!\n\n## 7\\. januar 2015: Svarteper \u2013 et spill med reguleringsplaner\n\n\n\n*I de snart tretti \u00e5rene jeg har hatt et bevisst forhold til bomilj\u00f8et rundt meg, har jeg v\u00e6rt vitne til et svarteperspill rundt reguleringsplaner. Og akkurat som i vanlig svarteper, det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 kjenne triksene. Dette er et demokratisk problem.*\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 hvorfor dette er demokratisk problem, m\u00e5 vi g\u00e5 grundigere til verks og kikke p\u00e5 de enorme ressursene som utbyggere har til sin disposisjon: Konsulenter, reklamebyr\u00e5 og arkitekter, ansatte p\u00e5 dagtid, l\u00f8nninger, overtidsbetaling, feriepenger, datamaskiner, programvare, kopimaskiner, printere, m\u00f8terom, kontorer, stiftemaskiner, kulepenner, binderser og gudene m\u00e5tte vite hva mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b54e833e-bf14-40b5-b176-59b92bfa950e"}
+{"url": "http://forlagshusetivestfold.no/drom-og-virkelighed-nicoline-thaulow", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:26:03Z", "text": " \n\n  - \n\nDr\u00f8m og virkelighed \u2013 Nicoline Thaulow\n\nVanlig pris:  kr\u00a0349,00 \n\nSpecial Price  kr\u00a019,00 \n\nTvangsekteskap er ikke noe nytt, allerede for 153 \u00e5r siden skrev Nicoline Thaulow om dette i romanen \u00abDr\u00f8m og virkelighes.\u00bb Hovedpersonen i boken nekter \u00e5 gifte seg, fordi hun ikke f\u00e5r lov \u00e5 gifte seg av kj\u00e6rlighet.  \n(Dette i motsetning til Camilla Colletts hovedperson (Amtmannens d\u00f8tre) som gifter seg selv om hun ikke elsker sin utpekte ektemann.)  \n  \n\u00abDr\u00f8m og Virkelighed\u00bb utkommer i etterkant av hundre\u00e5rsjubileet for kvinners stemmerett og 153 \u00e5r etter at Nicoline Thaulow f\u00f8rste gang fikk utgitt sin bok. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at hun f\u00e5r den utgitt med sitt eget navn p\u00e5 omslaget\\! Boken inneholder en grundig presentasjon av Nicoline Thaulow, forfattet av Berit Marianne Gabrielsen. Hun gir en grundig innf\u00f8ring i Thaulows forfatterskap og setter henne inn hennes samtid og i forhold til hennes samtidige.\n\nAntall:\n    ## Detaljer\n    \n    Forfatterinnen Nicoline Thaulow (1807-1885), var gift med finans og kulturguruen Heinrich Arnold Thaulow. Sammen fikk de syv barn, men Nicoline gjorde mer enn \u00e5 f\u00f8de barn. Hun var blant de fremste av de 20-30 forfatterinnene p\u00e5 1800-tallet, som bygde stein p\u00e5 stien for kvinners rettigheter gjennom sine artikler, noveller, memoarer, og for noen av dem: b\u00f8ker. Nicoline Thaulow utga i 1861\u00abDr\u00f8m og Virkelighed\u00bb, dog uten navnet sitt p\u00e5 bokens omslag. Det ville verken hennes maktglade mann eller deler av forlagsverdenen tillate den gang. Hovedpersonen i boken nekter \u00e5 gifte seg, fordi hun ikke f\u00e5r lov \u00e5 gifte seg av kj\u00e6rlighet. Dette i motsetning til Camilla Colletts hovedperson (Amtmannens d\u00f8tre) som gifter seg selv om hun ikke elsker sin utpekte ektemann. Tvangsekteskap er alts\u00e5 ikke noe nytt\u2026 Romanen \u00abDr\u00f8m og Virkelighed\u00bb utkommer i etterkant av hundre\u00e5rsjubileet for kvinners stemmerett og 153 \u00e5r etter at Nicoline Thaulow f\u00f8rste gang fikk utgitt sin bok. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at hun f\u00e5r den utgitt med sitt eget navn p\u00e5 omslaget\\! Boken inneholder ogs\u00e5 en grundig presentasjon av Nicoline Thaulow, forfattet av Berit Marianne Gabrielsen. Hun gir en grundig innf\u00f8ring i Thaulows forfatterskap og setter henne inn hennes samtid og i forhold til hennes samtidige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0686ac7-720d-4a44-9d74-bc9d65a2aa6b"}
+{"url": "http://www.side2.no/aktuelt/konom---50-kroner-er-mye-penger-nar-man-har-darlig-rad/3423165981.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:29:15Z", "text": "BLOGG SHOUT Theaolaves1: \" TRODDE HO SKULLE V\u00c6RT TYNN N\u00c5 \"  (3)\n\n\n\n DETTE BLOGGINNLEGGET tar opp et viktig tema, mener forbruker\u00f8konom Elin Reitan. \n\n# \u00d8konom: - 50 kroner er mye penger n\u00e5r man har d\u00e5rlig r\u00e5d\n\nFlere titalls tusen lar seg engasjere av Mette Leithes blogginnlegg om \u00f8konomiske utfordringer.\n\n\n\nPublisert 01.12.15 20:42  \nSilje Bj\u00f8rnstad | Journalist\n\n(SIDE2): Tirsdag har bloggposten til pedagogisk leder Mette Leithe vakt stor oppsikt og engasjement.  \n\nN\u00e6rmere 200.000 har lest innlegget \u00ab\u00c6rlig talt\\! Alle har 50 kroner\u00bb p\u00e5 ibarnasverden.blogg.no der Leithe skriver om hvordan \u00f8konomiske utfordringer kan prege ens hverdag.  \n\nI skrivende stund har over 23.000 trykket \u00abliker\u00bb p\u00e5 blogginnlegget.  \n\n## Tror mange kjenner seg igjen  \n\n*\u00abNoen ganger kan 50 kroner bety alt. Det er helt tomt, flaskene er pantet, det er tomt i alle sprekker mellom putene i sofaen. Fem dager til det kommer penger inn p\u00e5 konto igjen\u00bb,* skriver Mette Leithe.  \n\nForbruker\u00f8konom i Nordea, Elin Reitan, tror mange kjenner seg igjen i innlegget til den pedagogiske lederen.  \n\n\\- Jeg skj\u00f8nner godt problemstillingen som denne bloggeren beskriver. Veldig mange f\u00f8ler slik som hun gj\u00f8r og mange kjenner til det \u00e5 f\u00f8le en skam over \u00e5 ha d\u00e5rlig r\u00e5d, sier \u00f8konomen til Side2.  \n\n\\- 50 kroner er mye penger n\u00e5r man har d\u00e5rlig r\u00e5d, og det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for om man har middag p\u00e5 bordet neste dag. Det er en daglig kamp for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes og mange f\u00f8ler ubehag n\u00e5r man ikke har de \u00f8konomiske midlene som samfunnet forventer.\n\n\n\n\\- V\u00c6R \u00c5PEN OM PENGEPROBLEMENE, oppfordrer forbruker\u00f8konom i Nordea, Elin Reitan.\n\nMona Nord\u00f8y\n\nDette forventningspresset skriver ogs\u00e5 Mette Leithe om i sitt blogginnlegg:  \n\n*\u00abN\u00e5r skal vi slutte \u00e5 tenke at v\u00e5r egen virkelighet er lik alle andres. N\u00e5r skal vi i v\u00e5r selvrettferdige sm\u00e5 arrogante verden begynne \u00e5 tenke at det ikke bare er \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn eller s\u00e5nn. Har vi blitt en gjeng med bedrevitere som ikke evner \u00e5 se at verden er annerledes for deg selv enn den er for mange andre\u00bb.*  \n\n## Tabu  \n\nReitan tror at bloggeren \u00f8nsker \u00e5 sette fokus p\u00e5 nettopp disse forventningene.\n\n\u00d8konomen mener at det \u00e5 snakke om \u00f8konomiske problemer er et tabubelagt tema.  \n\n\\- Det er tabu \u00e5 snakke om det \u00e5 ha d\u00e5rlig r\u00e5d og mange \u00f8nsker \u00e5 skjule sine \u00f8konomiske problemer. Det forventes at man har de pengene. Det er et \u00f8konomisk press og et forbruksjag som mange kjenner seg igjen i, og som gj\u00f8r at mange f\u00e5r stor kredittgjeld, p\u00e5peker Nordea-\u00f8konomen.\n\n\\- Man snakker sjelden om \u00f8konomiske problemer, og her i Norge forventer samfunnet at man har god r\u00e5d. Og det er mye p\u00e5 skolen og barnehage som krever en del ekstra utgifter, fortsetter Reitan.  \n\n## \\- Det er frekt og naivt  \n\nMen det er f\u00e5 som snakker om sine \u00f8konomiske problemer og mange \u00f8nsker \u00e5 skjule pengeutfordringene.  \n\nDet merker man ogs\u00e5 i kommentarfeltet p\u00e5 bloggen til Mette Leithe og mange st\u00f8tter innlegget til bloggeren.\u00a0\n\n*\u00abKjempegodt skrevet,men trist at det faktisk skal v\u00e6re s\u00e5nn. Synes du er t\u00f8ff som deler,og er s\u00e5 enig med deg. En vil jo at ungene skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det di andre ungene f\u00e5r. Men ikke alle har faktisk r\u00e5d til det\u00bb,* kommenterer en leser.  \n\n*\u00abVeldig godt skrevet... Vi er der selv... Vi har ikke r\u00e5d til det ekstra, vi har knapt nok til mat. Vi f\u00e5r ikke betalt alle regninger i tide... Vi har solgt unna det vi kan, selv barnas leker... Vi har ingen \u00f8konomisk st\u00f8tte. Men vi gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan... Men vi er heldige med v\u00e5r barnehage, de tar ikke betalt for h\u00f8stfest eller nissefest\u00bb*, forteller en annen.\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 Facebook har blogginnlegget vakt engasjement.\n\n*\u00abVi m\u00e5 forst\u00e5 at det er stor forskjell p\u00e5 de rike og fattige i dette landet. Noen er faktisk blakke f\u00f8r l\u00f8nn eller trygd kommer inn p\u00e5 kontoen. Slik er det i v\u00e5rt \"rike\" land\u00bb,* skriver en leser.  \n\n*\u00abDet er frekt og naivt som pokker \u00e5 tru at alle har 50kr \u00e5 kaste ut vinduet. Noen vet virkelig lite om sitt eget land alts\u00e5,\u00bb* mener andre.\u00a0  \n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*  \n\n> B\u00e5de de med og uten penger b\u00f8r lese denne\\!\n> Posted by Nettavisen on 1. desember 2015\n\n## \\- V\u00e6r \u00e5pen\n\n***Men hva kan man gj\u00f8re hvis man er i en slik situasjon?***\n\n\\- Man b\u00f8r v\u00e6re \u00e5pen om sine \u00f8konomiske problemer. Jeg tror man da vil m\u00f8te stor forst\u00e5else som gj\u00f8r hverdagen enklere, tipser \u00f8konom Elin Reitan.  \n\n\\- Og i tillegg s\u00e5 kan samfunnet bli flinkere til \u00e5 ikke anta at alle har god r\u00e5d, og at selv om man kanskje har god r\u00e5d s\u00e5 m\u00e5 det blir st\u00f8rre aksept for at man ikke er med p\u00e5 alt, er oppfordringen fra pengeeksperten.\n\nDette skriver Mette Leithe avslutningsvis i sitt innlegg:  \n\n*\u00abLa alle foreldre komme i barnehagen og p\u00e5 skolen med l\u00f8ftet blikk \u00e5 glede seg over \u00e5 f\u00e5 komme \u00e5 bruke hyggelig tid samen med eget barn i det samfunnet de er s\u00e5 viktige resurssterke jevnbyrdige deltagere av. Det har nemlig absolutt ingenting med penger \u00e5 gj\u00f8re\u00bb*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f31d489b-9f0e-4d8d-8b92-5e0db715d8c3"}
+{"url": "http://krussetull.blogspot.com/2011_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:20:30Z", "text": "    \n\n## mandag 26. september 2011\n\n### GIVE AWAY FRA KRUSSETULL\\!\n\nGive aways er det nye hotte innen bloggverdenen har jeg skj\u00f8nt. RSS-feeden min har ikke funka p\u00e5 gud vet hvor lenge, men det gj\u00f8r det n\u00e5\\! HURRA\\! Dette skal jeg feire for meg selv med godteri og flagg og late som at alle bryr seg, og jeg h\u00e5per n\u00e5 dere der ute vil hjelpe meg \u00e5 f\u00e5 flere f\u00f8lgere og mer trafikk p\u00e5 bloggen min.  \nDU F\u00c5R DETTE G\u00d8YALE SIGNERTE TRYKKET FRA KRUSSETULL OM DU HJELPER MEG \u00c5 BLI \u00abPROFF BLOGGER\u00bb\\!  \nLoddtrekningen skjer 1.oktober og vinneren publiseres her\\!  \n**FANFARE\\! Tuuuut-tuuuuut**  \n  \n1 lodd for kommentar p\u00e5 dette innlegget.  \n1 lodd for v\u00e6re f\u00f8lger / bli f\u00f8lger av bloggen min.  \n1 lodd for \u00e5 linke til denne GiBorten.  \n(Skriv i kommentarfelt hvor mange lodd du tar)  \n  \n\n\n\nIDA LARMO  kl. \n\n9/26/2011 02:30:00 p.m.    25 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 25. september 2011\n\n### Diplom/Kulturstipend\n\nMin kj\u00e6re kollega Gerd-Lovise Seierstad vant i \u00e5r H\u00f8land og Setskog sparebanks kulturstipend\\! HURRA\\! Jeg har de siste \u00e5rene hatt i oppdrag \u00e5 lage diplomet til vinneren. Her er et bilde fra den rotete pulten min og det nesten ferdige resultatet.  \n\n\n\n\n\nIDA LARMO  kl. \n\n9/25/2011 12:13:00 p.m.    2 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e894d6d-d225-4cc1-b9e0-718822c490d3"}
+{"url": "https://www.apotekdirekte.no/categories/trre-yne1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:38Z", "text": "Her finner du produkter mot t\u00f8rre \u00f8yne. Det finnes \u00f8yedr\u00e5per, \u00f8yegel og salve. Noen av disse kan brukes sammen med kontaktlinser, men for noen preparater m\u00e5 du ta ut kontaktlinsene og vente en stund f\u00f8r du kan sette dem inn igjen.\n\nI dag kan du f\u00e5 en god diagnose p\u00e5 t\u00f8rre \u00f8yne hos en \u00f8yelege. T\u00f8rre \u00f8yne kan skyldes flere forhold, og det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 ha en riktig diagnose for \u00e5 kunne velge behandling.\n\n**Vi anbefaler at\u00a0**du leser pakningsvedleggene for de enkelte preparatene n\u00f8ye f\u00f8r bruk eller f\u00f8r du bestemmer deg. De inneholder viktig informasjon som kan v\u00e6re nyttig for deg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "927efa90-b0a3-45c1-9487-e3ae10504dc2"}
+{"url": "http://zentik.info/casino-spiele/prv-det-skremmende-spillet-mythic-maiden-hos-casumo.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:49:05Z", "text": "# Pr\u00f8v det skremmende spillet Mythic Maiden hos Casumo\n\nPosted on 27.01.201727.01.2017 by Dairr\n\nHer hos NorgeVegas finner du ikke bare de beste anmeldelsene, men ogs\u00e5 rangeringslister, de beste bonus tilbudene, hvilke casino online som tilbyr freespins og mye mye mer. Ved \u00e5 bruke kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du velger det riktige online casinoet for deg, b\u00e5de i form av spilltilbud, men ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til sikkert. Spilleautomat Mythic Maiden ... Det er mye ved onlinepoker som appellerer til spillerne, tradisjonelle arenaer for pokerspill, som kasinoer og pokerrom kan virke ganske skremmende og truende ... Registrer deg hos Betsson Casino via altomspilleautomatercom og fa en eksklusiv velkomstbonus som bestar avinn Spill her. 27 okt. 2011 - Mythic Maiden is a dark themed slot machine produced by the Swedish slot provider Net Entertainment. Mythic Maiden has 30 paylines and typically spooky symbols like skulls, spiders, voodoo heads and candle lights. But there's nothing spooky about this slot when you get to play and know it. It features a\u00a0...Saknas: pr\u00f8v \u200eskremmende. Gwiazda Bitwa Galactica to automaty do gry Internecie przera\u017aliw\u0105 grafik\u0105 sukkerfritt godteri p\u00e5 nett. From the background image and the grinding sound of a door I could imagine they belong to a ship that sank long time ago and had all the stuff that wait for to be valued. N\u00e4r det prime casino code kommer till ins\u00e4ttning och uttag \u00e4r Casumo faktiskt som gratis spill spilleautomater vilket n\u00e4tcasino som helst. Du kan f\u00e5 flere bonuser i l\u00f8pet av \u00e9n og samme dag, men f\u00e5r kun \u00e9n bonus per innskudd. Free spin feature is unique, because every spin you get random multiplier up to 10x, at least i never saw bigger, but who knows... Alle disse er relativt like n\u00e5r det gjelder hvor god odds du f\u00e5r, har stort utvalg av hva du kan spille p\u00e5, og s\u00e5 vidt jeg vet er alle ganske sikre og seri\u00f8se. H\u00f8yere par sl\u00e5r ut lavere par.\n\n### Pr\u00f8v det skremmende spillet Mythic Maiden hos Casumo - created publish\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db92a24d-07ec-4df9-b87e-617a0215ac02"}
+{"url": "http://www.aaheim.no/fotball-2/arkiv-2/innendoers-km/jente-km-2004-c237l7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:47:23Z", "text": "### Takk til alle medhjelpere \\!\\!\n\nSom turneringsleder vil jeg p\u00e5 denne m\u00e5ten takke alle som har stilt opp i l\u00f8pet av helgen for \u00e5 medvirke til at Rica Parkett Cup for jenter har g\u00e5tt s\u00e5 flott som den har gjort.  \nTilbakemeldingene fra deltakerene var udelt positive.\n\nTusen takk for innsatsen, og vel m\u00f8tt igjen l\u00f8rdag \\!\\!\n\nVil ogs\u00e5 takke alle spillere og ledere p\u00e5 gjestende lag for innsatsen og stor samarbeidsvilje i forbindelse med endringene som m\u00e5tte gj\u00f8res i spilleoppsettet.  \nDere har v\u00e6rt utmerkede representanter for klubbene.\n\n\u00a0\n### Stranda IL - Vinnarar av Rica Parkett Cup 2004, Olivinhallen\n\nVi gratulerer Stranda med seieren etter 2-1 over Brattv\u00e5g. \u00d8rskog vann bronsefinalen 3-0 over Herd. B\u00e5rd Dalen representerte Sunnm\u00f8re fotballkrets og delte ut premie til finalelaga. Samtidig gratulerte B\u00e5rd arrang\u00f8rklubben \u00c5heim IL med et prikkfritt arrangement. Fotballformann Per Kenneth Hovdevik, delte p\u00e5 vegne av \u00c5heim IL ut priser for beste spiller som ble Tonje Berge (Stranda). Turneringens toppscorere ble, Vibecke Krogs\u00e6ter (Brattv\u00e5g 1) og Kamilla \u00c5sen (Stranda) som begge scoret 14 m\u00e5l gjennom turneringen.  \njr ;-)\n\nBilder fra turneringen\n\nHer er nokre bilder fra turneringa. Bilda viser stor innsats og er actionfyllte. Jon Sivert Thue er fotograf p\u00e5 dei fleste bilda. Manipulasjon og redigering Jermund Rekkedal. Ser du bilde som du \u00f8nsker kopi av, ta kontakt med Jermund (91643119)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c3a6c6-3ec1-495c-b520-5106c02053ff"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/617-therese-thu-huynh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:35:08Z", "text": "# Therese Thu Huynh\nFikk time hos denne legen da min egen fastlege var syk, og er mildt sagt ikke imponert. Hun h\u00f8rte ikke p\u00e5 hva jeg hadde og si, og ville ikke ta meg seri\u00f8st. M\u00e5tte bestille ny time hos en annen lege for \u00e5 bli unders\u00f8kt, ettersom Therese mente det ikke var noe galt. P\u00e5 toppen av det hele kom hun med en veldig upassende og d\u00f8mmende skjennepreken der det blant annet ble nevnt at \u00abunge jenter bare l\u00f8per rundt og gj\u00f8r hva de vil, uten \u00e5 tenke over konsekvensene\u00bb. Tok en graviditetstest jeg aldri fikk svar p\u00e5. M\u00e5tte vente 30 minutter p\u00e5 ventev\u00e6relset, og legetimen var preget av at legen ikke hadde tid eller lyst til \u00e5 hjelpe meg.\n\n\n\n \n### Hold deg unna legekontoret\n   Skrevet 7. januar 2018 \n\nHun f\u00f8lger ikke opp og ting er veldig tilfeldig n\u00e5r det gjelder diabeteskontroll.\n\nFrekke i luka, klarere \u00e5 gj\u00f8re alt feil (purring n\u00e5r jeg har betalt, gir feil/ikke informasjon videre til lege som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r feil resept). Skj\u00f8nner nesten ikke hva de sier i tlf, d\u00e5rlig norsk.\n\nJeg endte opp med \u00e5 bytte legekontor da det ikke bare er legen som er d\u00e5rlig.\n\n\n\n \nF\u00f8ler at hun ikke hjalp til med noe som helst var et un\u00f8dvendig lege bes\u00f8k.  \nByttet lege etter andre bes\u00f8k is\u00e5fall.\n\n### H\u00e5pl\u00f8s lege.\n\n   Skrevet 10. august 2015 \n\nHadde henne som fastlege. Hun nektet \u00e5 skrive ut rithalin til meg da det ikke var jobben hennes. Jeg m\u00e5tte fortelle henne hva hun skulle gj\u00f8re. Jeg fortalte at uten medisiner fungerer jeg ikke. Klarer ikke \u00e5 jobbe og blir s\u00e5 veldig deprisiv og stor sjanse for at jeg blir innlagt. Da svarte hun at da f\u00e5r du bli lagt inn. Hun skulle ikke f\u00e5tt jobbe som lege. Hun gjorde meg sykere og ikke friskere som leger skal. Hold dere langt unna.\n\n## Bytte p\u00e5 internett\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte fastlege p\u00e5 internett kan du benytte helsenorge.no. Merk at du trenger BankID, Buypass eller Commfides for \u00e5 benytte denne l\u00f8sningen.\n\n## Bytte via fastlegetelefonen\n\nHvis du heller foretrekker \u00e5 bytte fastlege per telefon ringer du Fastlegetelefonen p\u00e5 800 43 573.\n\nVed \u00e5 sette deg p\u00e5 venteliste n\u00e5 tror vi at du vil kunne f\u00e5 plass om:  Under en m\u00e5ned \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8298855-b720-4e82-8155-a76453a48d78"}
+{"url": "http://www.christiegaarden.no/news/fun-games-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:06:46Z", "text": "\n# Fun Games 2014\n\nFun Games for utviklingshemmede gikk av stabelen torsdag, til stor glede for de 500 menneskene som var i sving p\u00e5 Fana Stadion.\n\n\n\n  \nDet startet med h\u00f8ytidelig innmarsj hvor navnene til alle dagsentrene ble lest opp over h\u00f8yttaleranlegget.\u00a0\n\n60 meter, ballaktiviteter, boccia, basket, potetl\u00f8p, hinderl\u00f8yde, fotballstraffe, sanseseil og pakking av ball sto p\u00e5 programmet.\n\nEtat\u00a0sjef Jann Aasbak og enhetsleder Kari Ditlefsen holdt tale og sto for den offisielle \u00e5pningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3972b2e-9db5-4654-82a5-f710727f1be5"}
+{"url": "http://fotballdrakterhy1.publicoton.fr/arsenal-satte-avtale-for-internasjonal-forsvarer-i-fare-ved-a-vare-for-gradig-794436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:31Z", "text": "# Arsenal satte avtale for internasjonal forsvarer i fare ved \u00e5 v\u00e6re for gr\u00e5dig\n\nLe 29 juillet 2016, 04:54 dans Humeurs \u2022  0\n\nDebuchy sluttet seg til Ligue 1 side p\u00e5 l\u00e5n i januar etter \u00e5 ha falt bak H\u00e9ctor Beller\u00edn i rang p\u00e5 Emirates.\n\nKj\u00f8pe Fotballdrakter p\u00e5 http://www.sportdrakt.com/. Den h\u00f8yrebacken hadde h\u00e5pet p\u00e5 mer spilletid og muligheten til \u00e5 imponere Didier Deschamps \u00e5 tjene et sted i Frankrike troppen til Euro 2016.However, skader slo og Debuchy gjort bare ni kamper, mens p\u00e5 l\u00e5n i Bordeaux - s\u00e5 tvil over et permanent flytte for\u00a0Arsenal Hjemmedrakt 2016/17.\n\nFrench kringkasteren RMC krav Bordeaux vil ikke v\u00e6re villig til \u00e5 betale en h\u00f8y avgift for 30-\u00e5ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df26c74-d77c-4ad7-b9cb-c793fba1d8f7"}
+{"url": "http://hevtollgrensa.no/forum/viewtopic.php?p=501&sid=136d3d4a12d094e1fb189191ecd17474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00612.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:37:18Z", "text": "For \u00e5 begrense mengden spam har jeg n\u00e5 lukket forumet slik at alle kan lese, men hvis man vil skrive noe her s\u00e5 m\u00e5 man opprette en konto. S\u00f8rgelig men sant, spamboter \u00f8delegger moroa for resten av oss.  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n\\--  \nHarald\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c4acb00-9666-4dec-bc3c-6a498127c271"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/mat/ovelsene-og-radene-som-hjelper-mot-ryggplager/68904407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:53:57Z", "text": "\n\n28\\. november 2017 kl. 21.56\n\n   Jenny Mina R\u00f8dahl  \n\n\\- Det er vanligere \u00e5 oppleve \u00e5 ha vondt i ryggen en eller flere ganger i livet, enn \u00e5 aldri f\u00e5 vondt i ryggen, sier Lennart Krohn-Hansen, fysioterapeut og medforfatter av boken \u00abFrisk Rygg\u00bb.\n\nSmerter i ryggen er en kjent folkeplage. 60-80 prosent av befolkningen f\u00e5r ryggsmerter en eller flere ganger i l\u00f8pet av livet, if\u00f8lge Folkehelseinstituttet. Og \u00e5rsaken? For lite variasjon.\n\nVanlig med ryggproblemer Rygg- og nakkeplager Til en hver tid har 15-20 prosent av alle voksne ryggplager. Det viser seg at 60-80 prosent har eller vil f\u00e5 ryggsmerter i l\u00f8pet av livet. Nakkesmerter er omtrent like vanlig som ryggplager. Mellom 30 og 50 prosent har v\u00e6rt plaget av b\u00e5de nakke- og ryggplager i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden, rapporterer st\u00f8rre befolkningsunders\u00f8kelser.\n\nKilde: Even L\u00e6rum, ryggspesialist i Redcord Clinic og tidligere professor i allmennmedisin ved Universitetet i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b76250b5-79c7-4602-a266-d7fd5b7b6fc2"}
+{"url": "http://docplayer.me/5666474-Monteringsrad-nortett-overlagsbelegg-selvbygger-easy-top-tak.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00502.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:08:09Z", "text": "\n\n2 Generell informasjon Forberedelse og underlag Nortett Selvbygger kan monteres p\u00e5 takfall ned til 3, eller benyttes som terrasse-tekking ned til,5 fall. Belegget skal legges p\u00e5 et fast og plant underlag. Egnet materiale er rupanel, minst mm tykkelse, eller et platemateriale (for eksempel konstruksjonsfiner) med tilsvarende st\u00f8tte. Underlaget skal v\u00e6re t\u00f8rt. Oppfuktet taktro kan skape problemer og \u00f8delegge belegget. Nortett Easy top kan monteres p\u00e5 takfall ned til 6. Belegget skal legges p\u00e5 et fast og plant underlag. Egnet materiale er rupanel, minst mm tykkelse, eller et platemateriale (for eksempel konstruksjonsfiner) med tilsvarende st\u00f8tte. Underlaget skal v\u00e6re t\u00f8rt. Oppfuktet taktro kan skape problemer og \u00f8delegge belegget. Undertak Forutsetter at baksiden av taktroa er ventilert. Dette oppn\u00e5s enten gjennom et kaldloft, eller en luftspalte i et s\u00e5kalt varmloft. For \u00e5 ventilere ved m\u00f8net kan man benytte Nortett M\u00f8nelufter. Horisontalt eller vertikalt Monteres b\u00e5de horisontalt og vertikalt. Ved brattere tak anbefaler vi vertikal montering for \u00e5 unng\u00e5 \u00abheng\u00bb i belegget og skjemmende b\u00f8lger. P\u00e5 v\u00e6rutsatte omr\u00e5der kan det ogs\u00e5 v\u00e6re fornuftig med vertikal montering. Mont\u00e9r da belegget slik at skj\u00f8tene er beskyttet mot den generelle vindretningen p\u00e5 stedet. P\u00e5 eksisterende belegg Hvis belegget monteres p\u00e5 eksisterende tettesjikt/overlagsbelegg, skal sjiktet v\u00e6re jevnt og t\u00f8rt. Eventuelle blemmer skal skj\u00e6res opp, limes med Nortett Asfaltlim og stiftes ned med pappstift. Lave temperaturer Ved utend\u00f8rstemperaturer lavere enn +0 b\u00f8r rullene oppbevares i romtemperatur i ett d\u00f8gn f\u00f8r arbeidet p\u00e5begynnes, deretter tas materialet frem etter hvert. Dette medf\u00f8rer at materialet blir lettere \u00e5 arbeide med samt at klebeeffekten i skj\u00f8tene fungerer raskere, og vil p\u00e5 en enklere m\u00e5te gi et v\u00e6rbestandig og tett tak. Ved utend\u00f8rstemperaturer lavere enn +5 b\u00f8r klebefeltene varmes for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig tetthet.\n\n\n\n3 Montering p\u00e5 terrasse (Gjelder kun Nortett Selvbygger). Mot vegg Rull ut belegget i fallets retning. Beregn endeomlegg p\u00e5 5 cm. Hvis fallet er under 3 grader \u00f8kes endeomlegget til 0 cm. Det samme er tilfelle ved montering ved lave temperaturer. Beregn ogs\u00e5 5 cm til oppkanter. Klebekanten med selvkleber p\u00e5 oversiden er beregnet \u00e5 danne skj\u00f8t mot neste bane.. Montering Rett inn f\u00f8rste bane, dra av folien p\u00e5 oversiden og feste med pappspiker (c/c ca 0 cm) eller med skrue og plugg i betong. Neste bane rulles ut, rettes inn (husk oppkanter) og festes med pappspiker p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8rste bane. N\u00e5 skal limfeltene aktiveres med varme. 4. endeskj\u00f8ter P\u00e5 endeskj\u00f8ter brukes tre striper Nortett Asfaltlim for \u00e5 sikre skj\u00f8ten. P\u00e5 tilst\u00f8tende vegger f\u00f8res belegget opp bak panel, minimum 5 cm. Belegget f\u00f8res ogs\u00e5 oppunder d\u00f8rterskler og forsegles med Nortett Asfaltlim. 5. sluk V\u00e6r n\u00f8ye ved legging mot sluk. Belegget f\u00f8res ned i sluket, og limes mot sluket med Nortett Asfaltlim. Sett fast med slukets klemring (klemring skal alltid benyttes). 3. klebeskj\u00f8ter Bruk varmluftpistol for \u00e5 lune klebefeltene sammen. Ta av beskyttelsesfolien etter hvert som du varmer klebefeltet. N\u00e5r hele lengden er limt sammen, tr\u00e5kkes skj\u00f8ten godt til. Hensikten er \u00e5 oppn\u00e5 umiddelbar og sikker klebing. 6. avslutning mot beslag Avslutt mot forkant med ett beslag. Lim belegget fast mot beslaget med 3 striper Nortett Asfaltlim. Skr\u00e5skj\u00e6r belegget ned mot beslaget for \u00e5 f\u00e5 en pen avslutning. Etterkontroll. Sjekk alle skj\u00f8ter. Kontroller at full klebing er oppn\u00e5dd. Hvis ikke m\u00e5 skj\u00f8tene varmes forsiktig opp med en varmluftpistol og presses sammen.. Kontroller alle utsatte detaljer (hj\u00f8rner, under d\u00f8rkarmer, sluk etc.).\n\n og festes med pappspiker p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8rste bane. N\u00e5 skal limfeltene aktiveres med varme. 4.\")\n\n4 Montering p\u00e5 tak ) Kantene limes med Nortett Asfaltlim ) Brett belegget over trekantlisten ) Takbelegget legges parallelt med takfoten slik at lim kanten p\u00e5 pappens underside kommer opp\u00e5 beslaget. begynn med kilrennen F\u00f8rste bane - takfot Tekk f\u00f8rst eventuelle kilrenner med underlagsbelegg. Spikre fast kantene med 00 mm mellomrom. Deretter monteres en bane av belegget i kilrennens retning. Takfotbeslaget spikres fast p\u00e5 den gamle takpappen eller direkte p\u00e5 underlaget. Beslaget spikres i sikksakklinje med ca. 00 mm mellomrom. Takfotbeslagene b\u00f8r overlappe hverandre med mm og spikerne skal g\u00e5 gjennom begge platene i overlappen. Stiftes fast med avstand c/c 00 mm, og limes i den nederste delen til takfotbeslaget med Nortett Asfaltlim. 3 3 ) Vannbord ) Vindski 3) Brett belegget over trekantlisten 4 ) Beslag andre bane gavl Legg neste bane slik at den overlapper den f\u00f8rste med 0 mm (Selvbygger) / 00 mm (Easy Top). Spikre deretter i overkant som tidligere. Fortsett p\u00e5 samme m\u00e5te til hele taket er tekket. M\u00e5 du skj\u00f8te p\u00e5 tvers, skal skj\u00f8tene utf\u00f8res med 50 mm overlapp, og limes med 3 striper Nortett Asfaltlim. Tr\u00e5kk skj\u00f8tene godt til. Ved gavl mot vindski trekkes belegget over og rundt trekantlisten ned til taktroas underkant og spikres fast med 60 mm spikeravstand. Dekk deretter kanten med en vindski og et vannbord. Alternativt kan du sette p\u00e5 et gavlbeslag av blikk.\n\n\n\n5 5 ) All spikring skal v\u00e6re skjult. Bruk Nortett Asfaltlim for \u00e5 feste belegget. 6 ) Spikre c/c 50 mm ) Limes med Nortett Asfaltlim. m\u00f8net Ved m\u00f8net avslutter den \u00f8verste banen ved m\u00f8ns\u00e5sen. Spikre i sikksakk som tidligere. Skj\u00e6r til en 300 mm bred remse og kaldlim den slik at like mye dekker p\u00e5 begge sider av m\u00f8s\u00e5sen. Ikke bruk spiker. P\u00e5se at samtlige underliggende spikerhoder dekkes av remsen. mot vegg Monter belegget kant i kant med veggen og spikre fast. Deretter legges en remse 00 mm opp p\u00e5 veggen og 50 mm ut p\u00e5 taket. Lim hele remsen med 3 striper Nortett Asfaltlim mot vegg og tak. Avslutningsvis dekkes kanten med et beslag. 7 ) Limes med Nortett Asfaltlim. rundt hetter og r\u00f8r Hvis det er brukt underlagsbelegg, spikre f\u00f8rst fast blikk-kraven opp\u00e5 underlagsbelegget. Legg belegget opp over flensen. Skj\u00e6r ut for hetten eller r\u00f8ret og lim mot flensen. Fortsett deretter leggingen som tidligere.\n\n Limes med Nortett Asfaltlim.\")\n\n### Rocky bryter med de tradisjonelle m\u00f8nstrene, og gir et spennende uttrykk\\! Rocky leveres i 10 fargenyanser. Bildet: Rocky Grafittgr\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21054cd3-0654-4646-b047-129b55ff3da7"}
+{"url": "https://www.forskerforbundet.no/kurs/2017/ledelse-av-omstillingsprosesser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:34Z", "text": "# Kurs:\nForskerforbundet inviterer til seminar om ledelse av omstillingsprosesser p\u00e5 Losby Gods den 16.-17. november.\n\nM\u00e5lsettingen med seminaret er \u00e5 gi ledere og tillitsvalgte god forst\u00e5else for de forskjellige problemstillingene som m\u00e5 h\u00e5ndteres i prosessen, og gi konkrete innspill p\u00e5 hvordan disse kan l\u00f8ses, og endelig hva som kjennetegner vellykkede omstillingsprosesser.\n\nGjennom \u00e5 invitere inn b\u00e5de ledere og tillitsvalgte, \u00f8nsker vi \u00e5 legge forholdene til rette for at man gjennom god kommunikasjon, gjensidig rolleforst\u00e5else og erfaringsutveksling f\u00e5r gjennomf\u00f8rt endringer med best mulig resultat for b\u00e5de virksomheten og den enkelte ansatte.\n\nDet er begrenset med plasser, og Forskerforbundet vil fordele antallet deltakere slik at seminaret vil v\u00e6re utbytterikt f\u00e5r b\u00e5de ledere og tillitsvalgte.\n\nForskerforbundet dekker reise og opphold i forbindelse med kurset. Bekreftelse og informasjon om bestilling av reise sendes til deltakerne etter at p\u00e5meldingsfristen har g\u00e5tt ut.\n\nKurset ledes av Cecilie Kl\u00e6boe og Nina Scheele fra Hudson Global Resources AS.\n\n\u00a0\n## Program\n\n    ### Torsdag 16. november\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f443af3c-ac09-485f-93a1-496b0374fd16"}
+{"url": "http://panorama.no/2001/03/13/skiftninger-skiftende-skydekke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:44:46Z", "text": "# Skiftninger \u2013 Skiftende skydekke\n\n Plater   13. mars 2001 \n\n\n\nKarakter\n\nSchizofreni er likevel kanskje feil terminologi \u00e5 bruke, for her finnes vel n\u00e6rmere en hel mentalinstitusjon av stemninger\\! Dette er noe som kommer til uttrykk allerede ved f\u00f8rste \u00f8yekast p\u00e5 omslaget. Det kan mest av alt tyde p\u00e5 at vi her har med vikingrock \u00e5 gj\u00f8re. Men vi trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 snu coveret for \u00e5 skj\u00f8nne at dette ikke stemmer. Her er nemlig mange korte l\u00e5ttitler, hvor den ene lange blir et blikkfang b\u00e5de i st\u00f8rrelse og bokstaver: Bob Dylan Is The Fucking King. Og ikke kjenner jeg til et band i den nevnte sjangeren som ville ha kalt en l\u00e5t for noe i n\u00e6rheten av dette.\n\nS\u00e5 hva er da dette da? Ja si det\\! Referansepunkt er mange og ingen. Med det mener jeg at N\u00e6rv\u00e6r i et \u00f8yeblikk kan h\u00f8res ut som noe man har h\u00f8rt et eller annet sted. Men s\u00e5 gj\u00f8r det hele en u-sving \u2013 med innlagt loop, og man ender opp i noe som ikke kan sammenlignes med noe som er kjent for undertegnede. L\u00e5tlengdene er alle mellom nitti sekunder og ti minutter. Den lengste av dem, 92-Tid-99, er en omtrent fire og et halvt minutter lang latinopreget sak med vokalprestasjoner som ligger et sted rundt Helge Gaarder \u2013 anno slutten av syttitallet. S\u00e5 stopper det hele opp og entrer et veldig s\u00e5 lavm\u00e6lt landskap med yndig kvinnevokal. Men selvsagt g\u00e5r turen tilbake til l\u00e5tas f\u00f8rste parti, og ender med en gitarsolo \u00e1 la Neil Young.\n\nSkiftninger er for\u00f8vrig todelt. Om dette er n\u00f8ye kalkulert eller bare har blitt s\u00e5nn er meg uvisst, men de f\u00f8rste fem-seks sporene er ihvertfall de mest springende. Det er der det meste av uventede saker og ting skjer. Etter dette roer det hele seg ned og ligger i et landskap som for eksempel Godspeed You Black Emperor\\! og Einsturzende Neubauten fra tid til annen har bes\u00f8kt. Likevel uten at jeg vil si at N\u00e6rv\u00e6r kan b\u00e5ssettes med noen av de overnevnte (som igjen vanskelig kan settes i b\u00e5s med \u2013 b\u00e5de seg selv og ikke minst andre\\!). Selvsagt kan de ikke la denne stemningen vare ut. De streifer derfor i det neste siste sporet innom en \u00f8rkencountryl\u00e5t som sender tankene mot Rio Grande-omr\u00e5det og skitne meksikanske skurker i en westernfilm, f\u00f8r de avslutter ballet med et gitarbasert stev(\\!).\n\nDet er ikke bare l\u00e5tmaterialet som inneholder skiftninger, for dette gjelder ogs\u00e5 musikerne. I f\u00f8lge presseskrivet best\u00e5r N\u00e6rv\u00e6r av to personer; gitarist / vokalist / munnspiller / pianist / marimbist / xylofonist Terje Sagen og vokalist / xylofonist / marimbist / pianist Jan K. Transeth\\! Men i l\u00f8pet av de sju nevnte \u00e5rene s\u00e5 har en del musikkvenner v\u00e6rt innom og lagt med sine bidrag til verket. Og hvor utrolig det enn h\u00f8res ut, s\u00e5 har de alts\u00e5 til tross for alle krumspring i melodier og instrumentering klart \u00e5 lage et helhetlig album av denne galskapen.\n\nEt fascinerende album har det alts\u00e5 blitt, og jeg er veldig spent p\u00e5 \u00e5 se hvilken retning bandet tar ved neste korsvei. Antageligvis g\u00e5r den ikke rett frem, men b\u00e5de til h\u00f8yre og venstre. Og kanskje ogs\u00e5 en svipp b\u00e5de opp og ned p\u00e5 skr\u00e5\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e517105c-6717-4f43-a052-cf3d5e9ae1d9"}
+{"url": "https://lantmannencerealia.com/no/cookies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:07:34Z", "text": "# For et livskraftig jordbruk\n\nLantm\u00e4nnen er et landbrukskooperativ som er eid av 25 000 svenske jordbrukere. Med korn som basisprodukt er Lantm\u00e4nnen til stede hele veien fra \u00e5keren og s\u00e5ing, frem til det ferdige produktet. Vi foredler jordbruksavlinger p\u00e5 en ansvarlig og b\u00e6rekraftig m\u00e5te for \u00e5 bidra til et levedyktig jordbruk. Lantm\u00e4nnen har virksomhet i over 20 land og en omsetning p\u00e5 40 milliarder SEK.\n\n### B\u00e6rekraftig utvikling\n\n    # For et livskraftig jordbruk\n    \n    Lantm\u00e4nnen er et landbrukskooperativ som er eid av 25 000 svenske jordbrukere. Med korn som basisprodukt er Lantm\u00e4nnen til stede hele veien fra \u00e5keren og s\u00e5ing, frem til det ferdige produktet. Vi foredler jordbruksavlinger p\u00e5 en ansvarlig og b\u00e6rekraftig m\u00e5te for \u00e5 bidra til et levedyktig jordbruk. Lantm\u00e4nnen har virksomhet i over 20 land og en omsetning p\u00e5 40 milliarder SEK.\n    \n# Personvern og informasjonskapsler\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia (\u00abLantm\u00e4nnen Cerealia\u00bb eller \u00abvi\u00bb) og dets konsernselskaper behandler personopplysninger om de personer som bes\u00f8ker og benytter Lantm\u00e4nnen Cerealias digitale plattformer og tjenester.\u00a0\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0og Lantm\u00e4nnen beskytter den personlige integriteten og sikter mot et h\u00f8yt beskyttelsesniv\u00e5 ved all behandling av personopplysninger. All behandling av personopplysninger innenfor Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0og Lantm\u00e4nnen skjer i samsvar med den svenske personopplysningsloven (1998:204), eller lov som trer i stedet for denne, og tilsvarende lover i de land der Lantm\u00e4nnens selskaper driver virksomhet. Disse retningslinjene for personvern beskriver hvordan Lantm\u00e4nnen og Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0behandler personopplysningene dine, og gjelder for samtlige av Lantm\u00e4nnen Cerealias hjemmesider, mobilapper, plattformer i sosiale medier, kampanjer og konkurranser (nedenfor \u00abLantm\u00e4nnen Cerealias Digitale Kanaler\u00bb).\n\nGjennom \u00e5 bes\u00f8ke/benytte noen av Lantm\u00e4nnen Cerealias Digitale Kanaler, samtykker du til at Lantm\u00e4nnen behandler personopplysningene dine i samsvar med det som framg\u00e5r nedenfor.\u00a0  \n  \n\n#### HVA ER PERSONOPPLYNINGER?\n\nEn personopplysning er all informasjon som direkte eller indirekte sammen med andre opplysninger kan kobles til en i dag levende fysisk person. Det inneb\u00e6rer at helt ulike opplysninger som f.eks. navn og kontaktopplysninger eller konkurransebidrag utgj\u00f8r personopplysninger.\u00a0\n\n\u00a0\n#### HVILKEN TYPE PERSONOPPLYSNINGER SAMLER VI INN OG HVORDAN BRUKES DISSE?\u00a0\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker/benytter eller kommuniserer med Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0i Lantm\u00e4nnen Cerealias Digitale Kanaler, kan vi komme til \u00e5 samle inn opplysninger om deg som: navn, postadresse, e-postadresse, mobilnummer og geografisk plassering. Hvis du deltar i konkurranser og liknende som vi arrangerer, kan vi behandle ytterligere personopplysninger som du velger \u00e5 oppgi til oss.\u00a0\n\nPersonopplysningene samles inn: (i) for at vi skal kunne kommunisere med deg, (ii) for \u00e5 administrere konkurranser, premier og markedsaktiviteter, samt (iii) for \u00e5 vedlikeholde, utvikle og forbedre Lantm\u00e4nnen Cerealias Digitale Kanaler og de plattformene som de leveres p\u00e5.\u00a0\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0kan ogs\u00e5 komme til \u00e5 bruke personopplysningene dine til direkte markedsf\u00f8ring og kampanjetilbud, eller for \u00e5 informere deg om andre produkter og tjenester som Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0og dets konsernselskaper tilbyr, og som kan v\u00e6re av interesse for deg. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta slik informasjon, ber vi deg kontakte oss p\u00e5 email@example.com.\u00a0\n\n\u00a0\n#### SIKKERHET FOR VERN AV PERSONOPPLYSNINGER\u00a0\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0verner om en h\u00f8y grad av sikkerhet for personopplysningene dine, og har med dette som form\u00e5l gjennomf\u00f8rt egnede tekniske- og organisatoriske sikkerhetstiltak for \u00e5 beskytte personopplysningene dine mot uautorisert adgang, endring, spredning eller \u00f8deleggelse. \u00a0\n\n\u00a0\n#### BEGRENSNINGER I UTLEVERINGEN AV PERSONOPPLYSNINGER\u00a0\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0kan engasjere eksterne samarbeidspartnere til \u00e5 utf\u00f8re oppgaver p\u00e5 Lantm\u00e4nnen Cerealias vegne, for eksempel \u00e5 hjelpe til med markedsf\u00f8ring, analysere data og levere tjenester. Utf\u00f8ringen av disse oppgavene kan inneb\u00e6re at Lantm\u00e4nnen Cerealias samarbeidspartnere, b\u00e5de innenfor og utenfor EU, f\u00e5r tilgang til personopplysningene dine. Selskap som h\u00e5ndterer personopplysninger p\u00e5 Lantm\u00e4nnen Cerealias vegne, m\u00e5 alltid undertegne en s\u00e6rskilt avtale med Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0for at vi skal kunne sikre et h\u00f8yt beskyttelsesniv\u00e5 for personopplysningene dine hos v\u00e5re samarbeidspartnere.\u00a0\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0kan ogs\u00e5 komme til \u00e5 utlevere personopplysninger til tredjepart, som f.eks. politiet eller annen myndighet, hvis det dreier seg om etterforskning av lovbrudd, eller om vi ellers er p\u00e5lagt \u00e5 utlevere slike opplysninger med st\u00f8tte i en domstols- eller myndighetsbeslutning.\u00a0\n\nLantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0kommer ikke til \u00e5 utlevere personopplysningene dine i noen annen utstrekning enn det som beskrives i dette punkt 5.\u00a0\n\n\u00a0\n#### EKSTERNE LENKER\u00a0\n\nDisse retningslinjene for personvern gjelder for informasjon som Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0behandler om deg innenfor rammen for Lantm\u00e4nnen Cerealias Digitale Kanaler. Lantm\u00e4nnen Cerealias Digitale Kanaler kan noen ganger inneholde lenker til eksterne hjemmesider eller tjenester som Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0ikke kontrollerer. Hvis du f\u00f8lger en lenke til et eksternt nettsted, oppfordres du til \u00e5 gj\u00f8re deg kjent med de prinsippene for behandling av personopplysninger som gjelder for den aktuelle siden  \n  \n\n#### RETT TIL INFORMASJON\u00a0\n\nDu har rett til n\u00e5r som helst \u00e5 kreve at Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0skal slutte \u00e5 behandle personopplysningene dine. I s\u00e5 fall ber vi deg vennligst om \u00e5 ta kontakt med Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e9n gang per \u00e5r, p\u00e5 skriftlig foresp\u00f8rsel undertegnet av deg, \u00e5 motta informasjon om hvilke personopplysninger som Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0har registrert om deg, samt \u00e5 f\u00e5 eventuelle feilaktige opplysninger rettet.  \n  \n\n#### KONTAKTINFORMASJON\u00a0\n\nPersonopplysningsansvarlig for behandling av opplysningene dine er Lantm\u00e4nnen Cerealia, eller eventuelt lokalt konsernselskap. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0behandler personopplysningene dine, eller vil ha opplysning om og kontaktopplysninger til utpekte personopplysningsombud i \u00f8vrige selskaper innenfor Lantm\u00e4nnenkonsernet, er du velkommen til \u00e5 kontakte Lantm\u00e4nnens personopplysningsombud p\u00e5 email@example.com.\u00a0\n\n\u00a0\n**Lantm\u00e4nnen Cerealias bruk av informasjonskapsler (cookies)\u00a0**\nVi bruker informasjonskapsler p\u00e5 www.lantmannencerealia.com. En informasjonskapsel er en liten tekstfil som plasseres p\u00e5 datamaskinen din for \u00e5 for eksempel legge til rette for visse funksjoner, som navigering p\u00e5 nettstedet. Vi benytter ogs\u00e5 informasjonskapsler for \u00e5 samle statistikk om antall bes\u00f8kende p\u00e5 nettstedet, og for \u00e5 f\u00e5 informasjon om hvordan nettstedet brukes.\u00a0 Denne informasjonen gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 utvikle og optimere nettstedet. Endelig bruker vi informasjonskapsler for \u00e5 se hvilke annonser som er relevante for deg, og for \u00e5 kunne evaluere reklamekampanjene v\u00e5re. Disse informasjonskapslene sporer blant annet om du har sett en reklamekampanje for Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0og/eller Lantm\u00e4nnens konsernselskaper p\u00e5 et annet nettsted, og siden kommet til Lantm\u00e4nnen Cerealias nettsted.\u00a0\n\nDen informasjonen som samles inn via informasjonskapsler p\u00e5 www.lantmannencerealia.com, brukes bare til Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0og Lantm\u00e4nnens konsernselskaps form\u00e5l, dvs. ikke til tredjeparts form\u00e5l. Informasjonskapsler brukes noen ganger til \u00e5 samle inn opplysninger som anses \u00e5 utgj\u00f8re personopplysninger, som f.eks. IP-adresser og informasjon koblet til IP-adressen, men ingen personopplysninger som kan knyttes direkte til deg som person.\n\nInformasjonskapsler kan enten slettes automatisk n\u00e5r brukeren stenger nettleseren sin (s\u00e5kalte \u00ab\u00f8ktinformasjonskapsler\u00bb), alternativt lagres p\u00e5 brukerens datamaskin for \u00e5 legge til rette for framtidige bes\u00f8k p\u00e5 nettstedet (s\u00e5kalte \u00abpermanente informasjonskapsler\u00bb). Ogs\u00e5 de permanente informasjonskapslene fjernes etter en viss angitt tid.\u00a0\n\nDe informasjonskapslene som brukes p\u00e5 www.lantmannencerealia.com, st\u00e5r oppf\u00f8rt og beskrives i tabellen nedenfor.\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n**Hvordan du kan unng\u00e5 informasjonskapsler\u00a0**\n\nHvis du ikke aksepterer bruk av informasjonskapsler, kan nettleseren din stilles inn slik at den automatisk nekter lagring av informasjonskapsler, eller informerer deg hver gang et nettsted ber om \u00e5 f\u00e5 lagre en informasjonskapsel. Gjennom nettleseren kan du ogs\u00e5 slette informasjonskapsler som har blitt lagret tidligere. Hvis nettleseren din nekter informasjonskapsler, kan det medf\u00f8re at funksjonaliteten p\u00e5 www.lantmannencerealia.com\u00a0begrenses.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Sosiale nettverk\u00a0**\n\nNettstedet setter noen ganger inn innhold og delingsverkt\u00f8y fra sosiale nettverk. Disse leverand\u00f8rene kan dermed komme til \u00e5 bruke informasjonskapsler p\u00e5 Lantm\u00e4nnen Cerealias nettsted. Lantm\u00e4nnen eller Lantm\u00e4nnen Cerealia\u00a0har ingen tilgang til, og kan ikke styre over disse informasjonskapslene eller de opplysninger de samler inn. Du b\u00f8r kontrollere relevant tredjeparts nettsted(er) for ytterligere informasjon om disse informasjonskapslene, og om hvordan du kan velge bort \u00e5 motta dem.\n\nGyldig fra 11/8-2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f8e6199-1d01-4618-a118-47047cad0fc8"}
+{"url": "https://www.siste.no/fritid/innenriks/nyheter/disse-kjemper-om-en-veldig-gjev-pris/s/5-47-107446", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:26Z", "text": "# Disse kjemper om en veldig gjev pris\n\n\n\nAv  ANB \n\n Publisert: 15. november 2017, kl. 12:58   Sist oppdatert: 15. november 2017, kl. 13:01 \n\nDu kan avgj\u00f8re hvem som skal vinne Frivillighetsprisen 2017.\n\n**Frivillighet Norge deler hvert \u00e5r ut Frivillighetsprisen. Prisen blir utdelt for \u00e5 gi frivilligheten et ansikt, for \u00e5 markere og synliggj\u00f8re frivillige og frivillig innsats og for \u00e5 fremme frivillig engasjement.**\n\n\u2013 I \u00e5rets finale finner vi ti fantastiske frivillige ildsjeler som representerer stor bredde i aktivitet, fra friluftsliv og speiding til kultur og helse. Noen har dedikert sitt liv til frivillig innsats og sin hjertesak eller aktivitet, mens andre har v\u00e6rt innovative og satt i gang nye prosjekter der de s\u00e5 behov. Det sier generalsekret\u00e6r i Frivillighet Norge, Stian Slotter\u00f8y Johnsen.  \n\n  - ***Les ogs\u00e5: P\u00e5 lag med de frivillige***\n\n\u2013 Frivilligheten er mangfoldig, og det er nettopp det vi feirer med denne prisen. I finalen finner vi grupper og enkeltpersoner som har engasjert seg i alt fra \u00e5 tilby folk i krise noen \u00e5 snakke med, \u00e5 gi den lokale skolemusikken gode \u00f8vingsforhold til \u00e5 introdusere asyls\u00f8kere til norsk kystkultur, sier Johnsen. Prisen blir utdelt for \u00e5 gi frivilligheten et ansikt,for \u00e5 markere og synliggj\u00f8re frivillige og frivillig innsats og for \u00e5 fremme frivillig engasjement.\n\n**Prisen deles ut p\u00e5 Frivillighetsdagen i Oslo 5. desember. Du kan stemme via SMS fram til s\u00f8ndag 26. november.**\n\n**Dette er de ti finalistene:**\n\n  - Eva Tovsrud Knutsen fra Kongsberg musikkr\u00e5d.  \n  - Hanne Mette Lundberg fra Norges Speiderforbund.  \n  - Ivar Jensen fra Angstringen.  \n  - Jan Martin Larsen fra Den Norske Turistforening.  \n  - De frivillige i Kirkens SOS.  \n  - Kurt Kristiansen i Vi Rydder Ask\u00f8y.  \n  - Martin Rolfsen fra Redningsselskapet.  \n  - Merete Lindquist fra Bamse B.  \n  - De frivillige p\u00e5 Orkis ressurssenter i R\u00f8de kors.  \n  - Sanitetsbestem\u00f8drene i Norske Kvinners Sanitetsforening. (ANB)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9792cccb-84ef-48c2-8218-013e6d1b9cd8"}
+{"url": "http://www.erlik.no/ida-maria-tror-norge-testes-fra-oven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:49Z", "text": "# Ida Maria tror Norge testes fra oven\n\n**Ida Maria B\u00f8rli Sivertsen** har to gode grunner for \u00e5 bo i Stockholm. Hun er l\u00e5tskriver, og Stockholm er, if\u00f8lge henne, popens hovedstad. Ingen steder er det forresten det mer \u00e5penbart enn stedet der vi m\u00f8tes, det kombinerte ABBA-museet og popsenteret p\u00e5 Djurg\u00e5rden. Den andre, aller viktigste grunnen, heter Magnus. Han er ett \u00e5r gammel, og er med mamma p\u00e5 intervju og fotosesjon i dag. Han er allerede godt vant til \u00e5 v\u00e6re med spennende steder.\n\n\u2013 Under hele innspillingen av siste sesong av \u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb bodde vi hele familien p\u00e5 et lite loft p\u00e5 g\u00e5rden der programmene spilles inn, forteller Ida Maria.\n\n\u2013 Han er ogs\u00e5 med p\u00e5 dagsturer til musikkstudioer og \u00f8vingslokaler. Han er vant til \u00e5 se nye steder og treffe nye folk.\n\n**Veldig mange** har f\u00e5tt med seg denne sesongen av serien hvor kjente norske artister tolker hverandres l\u00e5ter. Spesielt Ida Marias fremf\u00f8ring av Hanne S\u00f8rvaags \u00abMy heart is yours\u00bb fikk mye oppmerksomhet, der hun stilte p\u00e5 scenen if\u00f8rt avsl\u00f8rende og sexy glitterdrakt, med nybaktmammakropp og melkespreng. I tillegg rocka hun s\u00e5 hardt og energisk at hele resten av gjengen var helt satt ut. For den 32 \u00e5r gamle jenta fra Nesna var innspilingen av serien en strevsom, men veldig fin opplevelse.\n\n\u2013 \u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb var et sterkt m\u00f8te med kolleger. Vi f\u00e5r egentlig ikke s\u00e5 mange sjanser til \u00e5 m\u00f8tes, vi som sitter og skriver sanger p\u00e5 hver v\u00e5r tue. Det er derfor konseptet fungerer s\u00e5 bra. Det er dessuten mye lettere \u00e5 \u00e5pne seg for noen som kjenner dette livet, innr\u00f8mmer hun, f\u00f8r hun legger ut om kollegene hun er blitt godt kjent med:\n\n\u2013 Eldar V\u00e5gan, for en mann. Typisk at det er klovnen som er den stille, seri\u00f8se og dype typen. Og Benny Borg, Benny er 20 \u00e5r i hodet. Eller ten\u00e5ring. Pubertal, rett og slett. Og \u00c5se Kleveland, herregud. \u00c5se er som Moder Jord. Det er vanskelig \u00e5 forklare. Hun er en gudinne. Uansett om jeg tilbrakte flere uker med henne, sluttet jeg ikke \u00e5 tenke \u00abwow\u00bb hver gang hun kom inn i rommet. Ikke fordi h\u00e5r og sminke er perfekt; det er heller sjela hennes som er s\u00e5 tydelig, s\u00e5 sterk, at hvis gjenf\u00f8delse skjer er hun p\u00e5 aller h\u00f8yeste niv\u00e5. Rett f\u00f8r hun blir en solstr\u00e5le.\n\n**Dette livet som** Ida Maria snakker om har til tider v\u00e6rt rimelig t\u00f8ft for akkurat henne. Etter en helt fantastisk start p\u00e5 karrieren i begynnelsen av tjue\u00e5ra, med en rekke priser, Statoil-stipend og omfattende turn\u00e9virksomhet i inn- og utland, ga hun ut det hyllede og suksessfulle albumet \u00abFortress Round My Heart\u00bb. Og alt var klart for det virkelig store gjennombruddet. Til og med i alle norske artisters hellige gral, USA, begynte ting \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg. Da hun smilende knuste gullplata for 20\u00a0000 solgte eksemplarer foran publikum p\u00e5 scenen i Oslo, begynte mange \u00e5 lure p\u00e5 om alt var som det skulle. Senere skulle Ida Maria fortelle at det var et rop om hjelp. Bak det beinharde imaget og de t\u00f8ffe l\u00e5tene gikk den unge jenta inn og ut av tungt alkoholmisbruk. Kroppen protesterte, og ford\u00f8yelsen og stoffskiftet br\u00f8t sammen. Men den ekstreme turn\u00e9virksomheten fortsatte, helt til hun \u2013 ett album og utallige mil p\u00e5 veien senere \u2013 br\u00f8t sammen p\u00e5 scenen i Boston, og forsvant fra rampelyset.\n\n**Da Ida Maria dukket** opp igjen, var festningen rundt hjertet borte. Hun delte hele sin historie med alle som ville h\u00f8re. Hun skrev blant annet en kronikk hvor hun fortalte om hvordan enkelte ansatte i det amerikanske plateselskapet hennes foret henne med gratis alkohol, og la til rette for skandaler. Ikke alle var forn\u00f8yd med denne beskrivelsen.\n\n\u2013 Da jeg skrev at jeg er alkoholiker, da jeg kom ut av skapet og ropte B\u00d8\\!, var det for \u00e5 riste i det etablissementet. Det var tabu \u00e5 snakke om temaet, og folk reagerte som forventet. Trolla kom ut og viste hodene sine. Jeg var i debatter hvor jeg ble beskyldt for \u00e5 skylde p\u00e5 alle andre for min situasjon. Det var jo ikke det jeg gjorde. Jeg var fullstendig klar over at det var jeg som hadde rota det til, at det var meg og meg alene. Alt jeg sa var at jeg fikk gratis alkohol av plateselskapet, og var j\u00e6vlig forn\u00f8yd med det. Jeg elska jo \u00e5 drikke, innr\u00f8mmer hun. Og fortsetter:\n\n\u2013 Den kronikken var en m\u00e5te \u00e5 gi en stemme til mange jeg vet er i samme situasjon, men som ikke kan st\u00e5 frem. Jeg har v\u00e6rt veldig \u00e5pen om livet mitt, ogs\u00e5 om den t\u00f8ffeste tida. Det er nok ikke noe for alle, det \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 den m\u00e5ten med ting som fortsatt er litt tabu. Det er litt som \u00e5 komme ut av skapet. Heldigvis har jeg hatt veldig god st\u00f8tte, fra mange rundt meg. Men jeg vil ikke anbefale folk \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 \u00e5pne. For hvis du ikke takler det, da er det ikke godt for noe.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5let Ida Maria** stilte var bare om plateselskapet ikke i stedet burde ha tatt vare p\u00e5 den unge jenta. Hjulpet henne til \u00e5 hanskes med avhengigheten. Det mener Ida Maria bestemt. Hun er ogs\u00e5 for at mennesker overalt i det hele tatt tar bedre vare p\u00e5 hverandre. F\u00e5 ting gj\u00f8r henne mer engasjert i l\u00f8pet av praten v\u00e5r enn dette temaet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 bli bedre til \u00e5 spre kj\u00e6rlighet. Vi m\u00e5 bli bedre til \u00e5 ta vare p\u00e5 hverandre, og ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 om alle fortjener \u00e5 bli tatt vare p\u00e5. Vi kjenner ikke hverandre p\u00e5 den m\u00e5ten. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 se hverandre, se den andre. Vi tar for gitt at samfunnet kommer til \u00e5 ta seg av oss her i Skandinavia. Men det hindrer oss i stor grad i \u00e5 skj\u00f8nne at vi m\u00e5 ta oss av hverandre. Frem til \u00e5ttitallet sto fellesskapstanken sterkt hos oss. N\u00e5 er Sverige landet med verdens mest ensomme befolkning. Det er det landet i verden hvor flest mennesker d\u00f8r ensomme. De har et eget byr\u00e5 her for \u00e5 ta seg av de som har d\u00f8dd alene, og blitt liggende i lang tid i leilighetene sine.\n\n**Allikevel har** Ida Maria valgt \u00e5 bo i dette litt kalde, konforme sosialdemokratiske utstillingsvinduet. Jeg nevner at Sverige ofte blir omtalt som et mislykket eksperiment, av norske samfunnsdebattanter. S\u00e6rlig gjelder dette den sv\u00e6rt positive og \u00e5pne immigrant- og flyktningpolitikken som ble f\u00f8rt i mange \u00e5r. Svenske tilstander er blitt et skjellsord.\n\n\u2013 Det er klart Sverige f\u00e5r mye kritikk fra Norge. De m\u00e5 differensiere seg, og forsvare det som skjer der. Jeg synes det fungerer veldig bra her i Sverige. Her bygger de fortsatt landet, fnyser Ida Maria.\n\n\u2013 Alt pratet om at Sverige og svenskene er naive, det er bare tull. Tvert imot er svenskene utrolig smarte. De veit at dette f\u00f8rer til et \u00f8kt brutto nasjonalprodukt. Og da snakker jeg ikke om i fremtiden. Du kan allerede se resultater. Sverige har i dag en vekst som ikke Norge kan skilte med. Sverige g\u00e5r oppover, Norge g\u00e5r nedover. Inflasjonen sammenholdt med l\u00f8nnsniv\u00e5et i Norge g\u00e5r rett i dass, sier hun, vel vitende om at det er et syn som vil provosere i hjemlandet.\n\n**Det er lett \u00e5 skj\u00f8nne** hvorfor Ida Maria valgte \u00e5 g\u00e5 inn i politikken i hjemkommunen Nesna. Og ganske lett \u00e5 skj\u00f8nne at Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne var partiet hun f\u00f8lte seg hjemme i. Da jeg nevner de mye omtalte no go-sonene i svenske forsteder, steder der politi og ambulanser ikke vil rykke ut av frykt for \u00e5 bli angrepet, gir hun allikevel et ganske uventet svar.\n\n\u2013 Jeg kjenner masse folk som bor i s\u00e5kalte no go-soner. Selv skal jeg bo langs en av de t-banelinjene som folk i Norge snakker om med frykt i stemmen. Hvis du m\u00f8ter folk med respekt, s\u00e5 f\u00e5r du respekt tilbake. Det er min erfaring. Ikke alle folk. Nei, jeg er ikke naiv. Ikke alle mennesker er gode og snille. Ikke alle vil meg vel. Men jeg tror at det \u00e5 m\u00f8te flyktninger og asyls\u00f8kere med en beinhard linje, det tjener ingen p\u00e5.\n\n**Et annet uventet svar** f\u00e5r jeg da vi snakker om de stedene Ida Maria har kalt hjemme: Fresna, Stockholm og Los Angeles, eller rettere sagt Hollywood. Sistnevnte er jeg nysgjerrig p\u00e5. Hvordan endte hun opp der, og ble ikke stedet for overflatisk og egosentrisk for en ganske radikal skandinav?\n\n\u2013 Det var noe av det verste med turn\u00e9livet, det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ett sted en dag, og s\u00e5 m\u00e5tte dra videre. En forferdelig frustrerende opplevelse for eventyrs\u00f8kende menneske som meg. Det var en av grunnene til at jeg ikke orka \u00e5 gj\u00f8re det lenger. Det \u00e5 s\u00e5 vidt \u00e5 ha foten nedi p\u00e5 alle de plassene jeg egentlig hadde lyst til \u00e5 fordype meg i. Og ett av de stedene, det var Los Angeles. Jeg forelsket meg helt i den byen. Da jeg fikk sjansen slo jeg meg ned der, og ble boende i to \u00e5r. N\u00e5r det gjelder amerikanerne s\u00e5 har jeg kommet under huden p\u00e5 dem. Det dere tror er overfladiskhet, er bare et resultat av at de har s\u00e5 masse selvtillit. Du m\u00e5 skj\u00f8nne det, og skj\u00f8nne at janteloven aldri har eksistert i USA. De er *GREAT* og alt er bare *GREAT*. Amerikanere holder opp heisd\u00f8ra for deg. Det er det ingen som gj\u00f8r i Skandinavia. Vi ser ikke hverandre her. Vi ser forbi hverandre. I USA, i hvert fall i California der jeg bodde, der ser folk hverandre. Husk at s\u00e5 godt som alle amerikanere har flyktning- eller immigrantbakgrunn, om det er \u00e9n eller fire generasjoner tilbake. De kaller det en immigrantnasjon, men de fleste som kom var strengt tatt flyktninger. De kom fra sult, krig og religi\u00f8s forf\u00f8lgelse. S\u00e5 kom de til dette nye kontinentet, og bygde en kultur fra bunnen av. For bare et par hundre \u00e5r siden begynte den amerikanske historiefortellinga, minner hun om, og sier inderlig og oppriktig:\n\n\u2013 Det er et spesielt land. Jeg elsker det. Har aldri f\u00f8lt meg s\u00e5 hjemme som i Hollywood.\n\n**Vi sitter p\u00e5 Popsenteret** i pophovedstaden og snakker med Ida Maria, l\u00e5tskriver og artist, og vi innser at vi nesten ikke har snakket om musikk. Og det p\u00e5 tross av at Ida Maria er aktiv som aldri f\u00f8r. Hun jobber med nye l\u00e5ter som skal utgis til sommeren. Hun har med en l\u00e5t i kommende Melodi Grand Prix. Den skal fremf\u00f8res av artisten Ella. Men det store comebacket skjedde i april 2016. Og det p\u00e5 den mest uventede m\u00e5te. Artisten som tidligere hadde v\u00e6rt signert p\u00e5 et av USAs st\u00f8rste plateselskap, hvor hun utga album med rett-i-trynet-glampunkrock, slapp en lavm\u00e6lt samling amerikanske spirituals p\u00e5 lille, norske Kirkelig Kulturverksted. Med tittelen \u00abScandalize My Name\u00bb. Hva skjedde egentlig?\n\n\u2013 V\u00e5ren 2014 lette jeg etter musikk som kunne beskrive mine innerste f\u00f8lelser. Jeg hadde v\u00e6rt signa p\u00e5 Universal Republic og Mercury Records i USA i flere \u00e5r. F\u00f8r det hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 Colombia og RCA/Sony BMG i England. Store plateselskap, med store budsjetter og store ord og stort press. Jeg f\u00f8lte at jeg kunne popbransjen inn og ut. Og jeg var lei av den. Jeg hadde v\u00e6rt gjennom s\u00e5 mye, jeg trengte musikk for \u00f8rene mine som virkelig ga meg noe, noe skikkelig, noe ekte. Jeg orka ikke mer musikk som var hip akkurat da, jeg kan alt det der. Kle deg i en strikkajakke og ta bandbilde i skogen, liksom. *Come on*. Jeg lette etter sanger om livet og sanger om d\u00f8den, sanger om lidelse, sanger om frelse, jeg ville ha kvalitet inn til beinet, ikke noe pyntemusikk. Jeg begynte \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Paul Robeson (amerikansk bass-sanger og skuespiller. Han ble verdenskjent som forkjemper for fargedes rettigheter), og alt begynte med en l\u00e5t som het \u00abBalm in Gilead\u00bb. Den handler om at det finnes en l\u00f8sning, ett sted. Det finnes en frelse fra det vonde. Det finnes en salve p\u00e5 et sted som heter Gilead. En sang om h\u00e5p, og om at ikke alt er m\u00f8rke. Om at selv om det virker som at alt har g\u00e5tt til helvete, s\u00e5 finnes det fortsatt en l\u00f8sning der ute et sted. Det fortsatte med at jeg h\u00f8rte \u00abDeep River\u00bb, ogs\u00e5 i Paul Robesons versjon. For en musikk. Dette var l\u00e5ter som virkelig tok pulsen p\u00e5 det jeg hadde v\u00e6rt gjennom.\n\n\u2013 Jeg hadde lyst \u00e5 gj\u00f8re noe mer med denne skatten jeg hadde funnet, s\u00e5 jeg tenkte: \u00abS\u00e5 kult det hadde v\u00e6rt om jeg fikk synge disse l\u00e5tene\u00bb. Jeg nevnte id\u00e9en ydmykt for Erik Hillestad og Kjetil Bjerkestrand, at det hadde v\u00e6rt s\u00e5 spennende \u00e5 lage en plate med dette materialet. De ble veldig inspirert, og de var imponert fordi jeg hadde funnet fram en masse l\u00e5ter som de aldri hadde h\u00f8rt f\u00f8r. De trodde at de hadde svart belte i \u00e5ndelig musikk, ler hun stolt.\n\n\u2013 Jeg hadde ei liste med omtrent 20 l\u00e5ter. Av den valgte vi ut 12 l\u00e5ter som kom p\u00e5 plata. Litt forhandling fram og tilbake. Men jeg har nok aldri v\u00e6rt s\u00e5 forn\u00f8yd med et album f\u00f8r. Alt stemte. Vi spilte det inn mens jeg var h\u00f8ygravid, i Maridalen kapell utenfor Oslo. En helt annen f\u00f8lelse enn de andre albumene jeg har gjort. En enorm kunstnerisk frigj\u00f8ring. Erik Hillestad og samtlige involverte p\u00e5 plata er genier. Jeg gikk bare rundt i \u00e6refrykt og bukka og neia hele veien. Jeg er s\u00e5 takknemlig for at jeg fikk gj\u00f8re dette.\n\n**Erik Hillestad** er for \u00f8vrig daglig leder for Kirkelig kulturverksted, og musikkprodusent. Ida Maria sier om ham:\n\n\u2013 Erik Hillestad er en ekte punkrocker. Det er mange fake punkrockere der ute. Pos\u00f8rer. Men Erik er *The Real Deal*.\n\n**Tidligere i samtalen** har Ida Maria nevnt at hun sitter i styret i Bl\u00e5 Kors, en organisasjon med et kristent verdigrunnlag. N\u00e5r hun ogs\u00e5 har spilt inn religi\u00f8se sanger, i en kirke, p\u00e5 et kristent plateselskap, da m\u00e5 jeg bare sp\u00f8rre om det er en viss sammenheng her. Har Ida Maria funnet Gud?\n\n\u2013 Jeg vil si at jeg er et troende menneske. S\u00e5 absolutt. Jeg vil si jeg er et \u00e5ndelig menneske. Kristendommen og fortellingen om Jesus har gitt meg veldig mye. Jeg er vokst opp med barnetro og med s\u00f8ndagsskole, s\u00e5 jeg l\u00e6rte historiene fra Bibelen. De har v\u00e6rt en rettesnor for meg tidlig i livet, l\u00e6rt meg om rett og galt. Men s\u00e5, som s\u00e5 ofte skjer, kom en periode hvor jeg ignorerte alt det. Jeg ble den fortapte s\u00f8nn. N\u00e5 har jeg funnet tilbake, men med en annen innfallsvinkel. Mer personlig og \u00e5pent, og ikke s\u00e5 styrt av regler og moral. Som et barn, kan du kanskje si. Ydmykt har jeg tatt til meg det vakre i troen, i Gud \u2013 og funnet min egen vei i fortellingene. Men jeg tror ikke det er s\u00e5nn at du m\u00e5 bli kristen for \u00e5 bli rusfri, selv om det fungerer godt for mange. Selv hadde jeg s\u00e5pass mye antipati mot diverse m\u00f8rkemenn, kirker og trossamfunn at det var vanskelig \u00e5 i det hele tatt tenke i religi\u00f8se baner den gang. Men det er mye som egentlig er det samme du kan tro p\u00e5 i livet. Du kan tro p\u00e5 kj\u00e6rligheten, p\u00e5 det gode i mennesket. Du kan tro p\u00e5 kreftene i naturen, eller vitenskapen som du ogs\u00e5 kan kalle det. Det er i hvert fall viktig \u00e5 tro p\u00e5 noe st\u00f8rre enn ditt eget ego. Felleskapet, det kan du tro p\u00e5.\n\n**S\u00e5 er vi igjen** tilbake der, ved felleskapet, ved det \u00e5 ta vare p\u00e5 hverandre. Og Ida Maria har en teori om oss i Norge der. En som gir gjenlyd i b\u00e5de den politiske og troende verden som bor i henne:\n\n\u2013 Den tida vi lever i n\u00e5, den er en test. Det er jeg overbevist om. Det er en test fra oven, en vi feiler stort p\u00e5 mens vi sitter her og snakker. Vi feiler ved \u00e5 sende mennesker i n\u00f8d vekk, vi feiler ved \u00e5 behandle barn som dyr. Vi kommer til \u00e5 f\u00e5 svi for det her. Norge er midt i en test. Potetlandet, fiskerlandet, fattige folks land. Tenk hvor t\u00f8ffe de m\u00e5 ha v\u00e6rt, de folka som slo seg ned i Norge, av alle steder. De m\u00e5 ha v\u00e6rt beinharde, og splitter pine gale. Og disse menneskene vi avviser, du skal ha ganske mye bein i nesa for \u00e5 g\u00e5 gjennom Europa til fots. Da har du antagelig ganske mye mer \u00e5 komme med. Du m\u00e5 ha en enorm overlevelsesevne og kreativitet, for du er n\u00f8dt til \u00e5 l\u00f8se ganske mange problemer p\u00e5 en s\u00e5nn reise, for \u00e5 finne frem til for eksempel Oslo S. Jeg er utrolig imponert over menneskene som klarer \u00e5 gj\u00f8re den reisen, og komme helt i m\u00e5l. Det er de skarpeste hodene og sterkeste folka som kommer seg fram til Norge, og s\u00e5 blir de behandla som dritt. Dette er jo folk vi burde investere i. De burde f\u00e5 et innovasjonsfond for \u00e5 utvikle bedrifter i Norge. Det hadde blomstra. Vi trenger jo s\u00e5nne folk i Norge n\u00e5.\n\n**Samtalen beveger seg** naturlig fra den utbl\u00e5sningen til hva som skjer i Ida Marias elskede USA i \u00f8yeblikket. Hvor presidenten selv har sperret d\u00f8ra, ogs\u00e5 for flyktningene hun brenner for. Ja, vi snakker om Trump, for det er for vanskelig \u00e5 unng\u00e5 det i februar 2017. Kunne hun levd med familien i Trumps USA?\n\n\u2013 Det vil si, hvis jeg hadde hatt uendelig med penger, da kunne jeg bodd med familie i USA. Det er det som er USAs akillesh\u00e6l, det at folket mangler de fundamentale sosiale rettighetene. Sikkerhetsnettet vi er vant til er ikke der. Derfor er folk desperate etter penger. Og n\u00e5r jeg kom tilbake til Norge ble jeg sjokkert over \u00e5 finne ut at det er i ferd med \u00e5 bli s\u00e5nn der ogs\u00e5. Jeg s\u00e5 tendensene, og tenkte: \u00abHerregud, ikke gj\u00f8r det samme de har gjort i USA. Ikke g\u00e5 denne veien.\u00bb Vi selger fosser, vi selger statlige trygge selskap, vi selger landet. Norge g\u00e5r plopp uti. Men enn s\u00e5 lenge har vi det mye bedre, konstaterer Ida Maria, f\u00f8r hun kommer med en kreativ oppsummering av hva som skjedde i det amerikanske valget:\n\n\u2013 Det er ikke rart amerikanerne velger Trump. De er, som de unge mennene i Midt\u00f8sten og Afrika, helt desperate. Valget i USA var en kollektiv selvmordsbombing, utf\u00f8rt av desperate mennesker. Valget i USA var en form for terrorisme. N\u00e5 orker vi ikke mer, s\u00e5 gi oss bare han reality-fyren. Han sier i hvert fall de rette tinga.\n\n**Vi lever i en tid** hvor punken Ida Maria er s\u00e5 glad i, kanskje kunne trenges. Men all motkultur starter med oppr\u00f8r mot forrige generasjon. Jeg sp\u00f8r om Ida Maria ser oppr\u00f8ret i dem som er ten\u00e5ringer i dag, eller om *Generasjon Jeg* ikke har plass til s\u00e5nt.\n\n\u2013 Jeg har studert punken. P\u00e5 Uppsala universitet tok jeg kurset *Rock og mytologier*. Hvor meta er ikke det? S\u00e5 dro jeg ut p\u00e5 en d\u00f8delig verdensturn\u00e9 etterp\u00e5. Jeg l\u00e6rte om hvordan punken alltid har handlet om oppr\u00f8r mot det konforme. Men punken, som alle andre motkulturer, endte ironisk nok kjapt opp som en del av etablissementet. I dag tar oppr\u00f8ret mot det konforme hos ungdommen form av trening, gode resultater p\u00e5 skolen, sunn mat og generell selvdisiplin, alt til hoderysting fra de sjuskete, \u00f8ldrikkende foreldregenerasjonen, ler hun og fortsetter:\n\n\u2013 Det var akkurat s\u00e5nn jeg tenkte da jeg tok p\u00e5 meg bunad p\u00e5 Spellemannsprisen. Jeg tenkte: \u00abDet er ikke noe som er mer punk enn det\u00bb. Ikke noe annet jeg kunne gjort n\u00e5. Naglebelter f\u00e5r du p\u00e5 H\\&M. Det samme gjelder \u00e5 stille opp p\u00e5 programmer som \u00abSkal vi danse\u00bb og \u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb. Der er kjempeg\u00f8y, fordi det g\u00e5r mot alt det trend og kredibilitetspolitiet godtar. Jeg har brukt mye tid p\u00e5 finne ut hva som forventes av meg, og s\u00e5 gj\u00f8re akkurat det motsatte.\n\n**S\u00e5 stikker vi ned** trappa til ABBA-museet, hvor jeg f\u00e5r passe lille Magnus, mens mamma hopper opp p\u00e5 scenen blant hologrammene av Agnetha, Ann-Frid, Bj\u00f6rn og Benny. Magnus tar det med fatning, som om han er vant til disse at disse tingene bare skjer.\n\n*Intervjuet sto p\u00e5 trykk i =Oslo / =Norge mars 2017.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41acf63f-3f2c-4e93-bfc8-90cf9f4eac73"}
+{"url": "https://musikkorps.no/testside-hb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:21:03Z", "text": "## Testside Hordabl\u00e6sten 2018\n\n**For arrang\u00f8r/ansvarlig:**\n\nwww.korpsdrift.no\nToppmenyvalget \u00abKurs\u00bb er riktig vei inn, der ligger Hordabl\u00e6sten som en oppf\u00f8ring, etter klikk dukker underaktivitetene opp. Dette er pr n\u00e5 klipp og lim fra tidligere og m\u00e5 s\u00e5 klart tilpasses behovene.\n\n\u00a0\n\n**For deltakerne:**\n\nI utganspunktet tankt at p\u00e5melding skjer via korps, det er enklere i forhold til fakturering blant annet. Da kan en publisere lenker som de under her, s\u00e5 g\u00e5r rett til p\u00e5meldingssiden etter korpset har logget seg inn. For test her, v\u00e6r i utgangspunktet avlogget fra korpsdrift, klikk lenken og bruk brukernavn: **demo10** passord: **db10**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0b22133-5667-4ada-8280-a26a17995bf0"}
+{"url": "http://tknn.no/nyhetsarkiv/217-forskningsdager-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00224.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:59Z", "text": "## Forskningsdager 2013\n\nForskning i Fokus\\!- storsatsing p\u00e5 forskerdagene i tannhelsetjenesten\\! Den \u00e5rlige tradisjonelle forskerdagen har dette \u00e5ret blitt utvidet til to dager i april.\n\n\u00a0\n I \u00e5r er programmet fylt med interessante prosjekter og ideer for forskning. Det vil bli presentert b\u00e5de prosjekter som er i gang og prosjekter som kommer til \u00e5 starte opp i l\u00f8pet av \u00e5ret innenfor tannhelsetjenesten.\u00a0  \n  \nTannhelsetjenestens kompetansesenter for Nord-Norge (TkNN) sammen med Institutt for Klinisk Odontologi (IKO) inviterer tannleger og tannpleiere i Nordland, Troms og Finnmark fylkeskommune til disse to dagene. M\u00e5let med dagene er blant annet \u00e5 bidra til \u00f8kt interesse for forskning blant ansatte i v\u00e5re forskjellige virksomheter, se hvilke muligheter som finnes for ulike studier og prosjekt, og til mer kritisk tenkning i hverdagen.\n\n\u00a0\n### Samarbeidspartnere\n\n\n\n Tannlegeutdanningen i Troms\u00f8  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30ec0c36-35fc-4613-9fec-f3891e3bd70f"}
+{"url": "http://www.fridistanse.no/2013/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:23Z", "text": "God \u00e5 ha men det er ikke holdbart \u00e5 basere flyginga p\u00e5 flaks.*\u00a0*\n\n16:00: Dette ser\u00a0veldig ut som PPG?   \nAnkomst Lillehammer er estimert til ca kl 19:00.\n\n****Arne Kristian Boiesen har satt opp en v\u00e6rside der han avsl\u00f8rer hvordan han g\u00e5r frem under innhenting og analyse av v\u00e6rdata. AK er kjent for sin imponerende gode\u00a0treffsikkerhet mht valg av flysted s\u00e5 dette burde v\u00e6re interessant stoff.\n\nV\u00e6rsiden ligger forel\u00f8pig under Lenker-knappen.\n\nhttp://www.fridistanse.no/lenker/vaersiden/\n\n# Flott flyhelg\n\nPublisert august 26, 2013  av  =NIMBUS=\n\nMange utnyttet\u00a0helgens gode sent-i-august forhold meget bra. N\u00f8yer meg med \u00e5 nevne de mest i\u00f8ynefallende.\n\nL\u00d8RDAG  \nMagnus Eriksson krysser Trollheimen med utgangspunkt Oppdal.\u00a0Magnus var kanskje ikke opptatt av det, men\u00a0kryssingen\u00a0tilfredsstiller muligens\u00a0p\u00e5 h\u00e5ret\u00a0 kravene i Pionerflyving-Trollheimen.\u00a0\u00a0Men uansett er jo P\u00e5l Tore Sveen den\u00a0ubestridte f\u00f8rste-krysser, pioneren\\!\n\nFem piloter (?), blant dem Christer Bonde, flyr Hallingskarvet fra Geilo til Finse.\n\nLoggboka \u2013 2013-08-24 \u2013 XC\n\nS\u00d8NDAG  \nMikael Ulstrup setter ny flystedsrekord for Solberg\u00e5sen, flyr fridistanse p\u00e5 121,3 km til Gol. Arne Kristian Boiesen og Tor-Erik Stranna lander i Bromma-omr\u00e5det.\n\nJohn Bj\u00f8rnback flyr ny (?)\u00a0rute fra Sulitjelma til Fauske.\n\n\u2026og P\u00e5l Tore Sveen\u00a0flyr\u00a0ogs\u00e5 gjennom Trollheimen fra Oppdal\\!\n\nUndertegnede koste seg i V\u00e5g\u00e5 i selskap med Haugland HG\\&PG Klubb som hadde Rikssenteret denne helga. En veldig positiv gjeng som her slapper av f\u00f8r flyging fra Salknappen. Ansvarlig var Helge Risanger, tredjemann fra venstre.\n\n# VIDEO \u2013 Cornizzolo 25.8.2013\n\nPublisert august 26, 2013  av  =NIMBUS=\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ccc0285-44d3-4fb5-93e5-540d3fad7661"}
+{"url": "http://guroberntzen.femelle.no/sunday-mood/?replytocom=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00457.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:33:55Z", "text": "## SUNDAY MOOD\n\n** 15. oktober 2017\n\n\n\nHei alle sammen og god S\u00f8ndag\\!\n\nG\u00e5rsdagen var super morsom \u2013 vi var nemlig og kj\u00f8rte gokart\\! Vel, ikke *jeg* da \u2013 men de andre. Gokart gir meg ikke akkurat s\u00e5 veldig mye, s\u00e5 jeg valgte \u00e5 st\u00e5 over. Jeg syntes det var minst like g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 de andre, som \u00e5 kj\u00f8re selv, haha. Idag har vi g\u00e5tt en tur p\u00e5 L\u00f8kka, tatt en kakao og bestilt take away. N\u00e5 henter Gentrit meg snart og vi skal dra \u00e5 se p\u00e5 et lokalet som bedriften til Gentrit og en kompis skal bruke til konsert \u2013 super g\u00f8y\\! Ha en fortsatt til S\u00f8ndag alle sammen\\<3\n\n### 2 kommentarer p\u00e5 \"SUNDAY MOOD\"\n\n1.   Mia Bakken Olsen\n    \n    16\\. oktober 2017, kl. 18:44\n    \n    St\u00e5r gjerne over go-kart jeg ogs\u00e5.. Blir S\u00c5 kvalm. haha\\! Men g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n2.   Emilie\n    \n    16\\. oktober 2017, kl. 20:18\n    \n    Herregud, s\u00e5 mye morsomt du finner p\u00e5 for tiden da\\!\\! Oslo har vel en haug av muligheter? God kveld, og ha en fin uke \ud83d\ude18\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74220f77-32e7-4d6e-a3d7-8d7df3a0ac59"}
+{"url": "https://www.sthf.no/helsefaglig/forskning-og-innovasjon/forskningsartikkel/sigmoidokopi-og-testing-for-blod-i-avforingen-en-sammenlignende-screeningstudie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:34Z", "text": "# Sigmoidokopi og testing for blod i avf\u00f8ringen \u2013 en sammenlignende screeningstudie\n\nTidsskr Nor Laegeforen. 2017 May 23;137(10):727-730\n\nLange T, Randel KR, Schult AL, Knudsen MD, Kirk\u00f8en B, Botteri E, Berstad P, J\u00f8rgensen A, Ursin G, Bretthauer M, Hoff G\n\nNorge er et av landene i verden med h\u00f8yest forekomst av kreft i tykk- og endetarm (tarmkreft). Det har v\u00e6rt en tredobling siden 1950-tallet. Ca. 6 % av kvinner og 8 % av menn f\u00e5r n\u00e5 denne kreftformen. 5-\u00e5rs overlevelse er ca. 65 %. I forhold med mange europeiske land med langt lavere forekomst av tarmkreft har Norge v\u00e6rt en sinke med \u00e5 innf\u00f8re screening for tarmkreft, men vi har v\u00e6rt ledende i forskning p\u00e5 screening mot tarmkreft.\n\nI denne artikkelen beskrives en pilotering av et nasjonalt screeningprogram. Piloten er rigget som en randomisert sammenligning av screening for usynlig blod i avf\u00f8ringen og sigmoidoskopi (unders\u00f8kelse av nederste ca. 50 cm av tarmen med en b\u00f8yelig \u00abtarmkikkert\u00bb). F\u00f8rste screeningrunde startet i 2012 og forventes gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av 2018. Da skal 140.000 personer i alder 50-74 \u00e5r ha blitt tilbudt enten sigmoidoskopi \u00e9n gang eller minst \u00e9n runde av i alt 5 runder med screening for blod i avf\u00f8ringen hvert annet \u00e5r.\n\nArtikkelen legger ikke fram noen resultater, men viser til nyttige erfaringer, behovet for kvalitetssikring og at det er opprettet en skole for leger og sykepleiere for \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 endoskopitilbudet i Norge \u2013 ikke bare den delen av tilbudet som har med screening \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Geir Hoff\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon som for\u00a0eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nJa\n\nNei\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nSist oppdatert 20.06.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c9f6f7a-8cb3-42ae-a474-542c5f283b79"}
+{"url": "https://www.norrona.com/sv-SE/alla-norrona-butiker/norrona-butiker/norrona-concept-store-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:43Z", "text": "# Norr\u00f8na Concept Store Stavanger\n\nWe welcome you to our Norr\u00f8na Concept Store in Stavanger situated in Arkaden Shoppingcenter, in the middle of the city centre.\n\nNorr\u00f8na-butikken i Stavanger er 230\u00a0kvadratkilometer stor og f\u00f8rer hele kolleksjonen.\u00a0Her finner du alt du trenger til friluftsliv, skiturer, fjellklatring og jakt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a37f98-f9cc-477f-a3b0-422f2e51203c"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/lonn-og-arbeid/flere-modeller-for-tjenestepensjon-article1414-111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00178.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:25:13Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Flere modeller for tjenestepensjon\n\n21.04.2015\n\n## Ytelsesbasert eller innskuddsbasert har v\u00e6rt de to hovedretningene for tjenestepensjonsordningene. N\u00e5 er det ogs\u00e5 kommet en hybrid. Hva betyr det?\n\nTarifforhandlingene for de ansatte ved landets orkestre og teatre startet onsdag 15. april. I et mellomoppgj\u00f8r forhandles det som regel f\u00f8rst og fremst om l\u00f8nn, men i fjor avtalte partene at det ogs\u00e5 skulle forhandles om pensjon, og dette blir en sentral del av forhandlingene. Det er ikke bare de ber\u00f8rte partene i orkestrene og teatrene som f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 pensjonsdiskusjonen. Mange mener at det som n\u00e5 foreg\u00e5r i kultursektoren vil kunne f\u00e5 stor betydning ogs\u00e5 for den framtidige tjenestepensjonsordningen i offentlig sektor.\n\nNorsk Lektorlag forhandler p\u00e5 vegne av sine medlemmer i SAN, det vil i denne sammenheng si musikerne i Oslo-Filharmonien. Operasolistene er ogs\u00e5 medlemmer i Norsk Lektorlag, men disse har i dag en lovbestemt pensjonsavtale, og den er dermed ikke en del av tarifforhandlingene.\n\n**Hva slags pensjoner er det snakk om?**  \nUtgangspunktet for pensjonsforhandlingene er at Spekter p\u00e5 vegne av arbeidsgiversiden vil ha en endring av tjenestepensjonsordningen, fordi dagens pensjonsordninger er dyre og utforutsigbare for de ulike virksomhetene. For arbeidstakerne handler det om \u00e5 beholde pensjonsordninger som varer livet ut, som er like for kvinner og menn, som er kollektive for hele sektoren og som gir en mest mulig forutsigbar pensjon.\u00a0\n\nI dag har de ansatte i orkestre og teatre en ytelsesbasert tjenestepensjon av samme type som en finner i offentlig sektor. Ytelsesbasert pensjon betyr at st\u00f8rrelsen p\u00e5 pensjonen skal tilsvare en avtalt prosent av sluttl\u00f8nn. Arbeidstaker f\u00e5r sin avtalte pensjon livet ut, uavhengig av konjunkturer og andre finaniselle kostnader.\n\nArbeidsgiversiden har gitt signaler om at de \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 over til en innskuddsbasert pensjon.\u00a0 En slik pensjon er avhengig av hvor mye arbeidsgiver betaler inn, samt avkastningen p\u00e5 de innsatte midlene. Med innskuddspensjon spares det opp til en individuell pensjonsformue, som en s\u00e5 tar av til den blir tom. Det anbefales \u00e5 ta ut pensjonen over en periode p\u00e5 ti til femten \u00e5r, dvs. at pensjonen n\u00f8dvendigvis ikke vil vare livet ut. Dette kan s\u00e6rlig g\u00e5 utover kvinner, siden de i gjennomsnitt har h\u00f8yere levealder enn menn. Arbeidstaker b\u00e6rer all risiko dersom avkastningen blir lavere enn forventet.\n\n**Tid for en hybrid?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nMellom disse to ytterpunktene ligger det ogs\u00e5 muligheter til \u00e5 forhandle seg fram til flere melloml\u00f8sninger, blant annet den s\u00e5kalte hybridmodellen. Denne kan bli sentral n\u00e5r partene n\u00e5 setter seg til forhandlingsbordet. Hybrid tjenestepensjon kom som et nytt alternativ gjennom Lov av tjenestepensjon fra 2014, og er n\u00e5 tatt i bruk i en avtale mellom Fagforbundet og Virke (n\u00e6ringslivets neste st\u00f8rste hovedorganisasjon).\n\nMens ytelsesbasert pensjon lar arbeidgsiver b\u00e6re all risiko for \u00e5 sikre st\u00f8rrelsen p\u00e5 pensjonsutbetalingene, og innskuddsbasert pensjon legger all risiko hos arbeidstaker, fordeler hybriden risikoen mellom tre parter: arbeidsgiver, arbeidstaker og forsikringsselskapet.\n\nViktige egenskaper ved hybridordningen er:  \n\\* Ordningen er livsvarig: Hybrid tjenestepensjon skal som hovedregel v\u00e6re livsvarig. Dette er viktig, spesielt for yngre mennesker, som sikres pensjon livet ut selv om levealderen \u00f8ker.  \n\\* Ordningen er likverdig: Kvinner lever i gjennomsnitt tre \u00e5r lenger enn menn. For \u00e5 sikre kj\u00f8nnsn\u00f8ytralitet, kan innskuddet i hybridordningen v\u00e6re h\u00f8yere for kvinner enn menn.  \n\\* Ordningen har nullgaranti:\u00a0 I en hybrid pensjonsordning kan det etableres en garanti for at pensjonskapitalen ikke blir lavere enn det niv\u00e5et den hadde ved starten av \u00e5ret. Det er forsikringsselskapet som garanterer dette, og det er arbeidsgiver som betaler premien.  \n\u00a0  \nEkspertene er ogs\u00e5 entydige i at hybridpensjon gir arbeidstakersiden den forutsigbarheten de ettersp\u00f8r. Ordningen gir reduserte egenkapitalkrav i regnskapene og gj\u00f8r de \u00f8konomiske forpliktelsene til pensjon mer forutsigbare for virksomhetene.  \n\u00a0\n\n**Relaterte lenker:**\n\n  - Norsk Lektorlag: Forhandlingsstart i kultursektoren\n  - Akademikerne: Tid for hybrid? (debattinnlegg ved Knut Aarbakke)\n  - Lektorbladet nr.1/2015: Pensjonsdebatt i kultursektoren (pdf)\n\n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20c6257b-c50b-4ae3-a745-915011be3d53"}
+{"url": "http://blogg.ting.no/ting-som-far-oss-i-paskestemning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00225.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:11:46Z", "text": "# Ting som f\u00e5r oss i p\u00e5skestemning\\!\n\n10 mars 2015 av Julie\n\nDet n\u00e6rmer seg\u00a0p\u00e5ske, og her har vi har samlet noen av v\u00e5re\u00a0p\u00e5skefavoritter\u00a0til deg\\!\n\n\n\nKule eggeholdere fra Donkey Products setter stemningen p\u00e5 p\u00e5skebordet\n\n\n\nLekre eggeglass fra Designletters, med typografi fra Arne Jacobsen. Kr 249,-\n\n\n\nEggholder\u00a0i porselen fra\u00a0Seletti. Det finnes vel knapt en finere m\u00e5te \u00e5 servere frokosteggene p\u00e5?\n\n\n\nUrsula fra K\u00e4hler er et fint hverdagsservise som absolutt passer til p\u00e5ske\\! Mix og match farger og ulike deler etter eget \u00f8nske.\n\n\n\nSi hei til Chick og Chuck\\!\u00a0Disse to luringene sprer om seg med positivitet & glede og er et must p\u00e5 ethvert frokostbord\\!\n\nSe her for mer p\u00e5skeinspirasjon og p\u00e5sketing\\!\u00a0\n\nHa en str\u00e5lende tirsdag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1004018a-e435-41b8-8368-8c31c385c8c4"}
+{"url": "http://www.xzeruuz.net/tag/drommefragmenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:40:04Z", "text": "# Underflaten\n\nDer dr\u00f8mmer gror\n\n## Dominoeffekt\n\nAv Lill C. Eilertsen, 8 mars 2016, Kl: 19:47\n\nDa jeg, i l\u00f8pet av dagen, fors\u00f8kte \u00e5 gjenkalle hva jeg hadde dr\u00f8mt natt til i dag, var det ekstremt lite som dukket opp.  \nJeg hadde vage minner om \u00abnoe\u00bb som foregikk p\u00e5 en altan, og at noen drev og tellet penger. Det var det hele.\n\nS\u00e5 jeg laget en liten \u00abnotis\u00bb av det.. kun det. Og stirret p\u00e5 ordene. Noen ganger l\u00f8nner det seg \u00e5 v\u00e6re sta. For det dukket opp flere fragmenter.  \nJeg vil ikke skryte av at jeg har enormt mange minner fra nattens dr\u00f8mmer.. for det har jeg ikke, men det dukket opp stadig flere frittflytende fragmenter.  \nS\u00e5 selv om jeg ikke kan huske en eneste sammenhengende dr\u00f8m, s\u00e5 er det iallfall ikke helt blankt der. Jeg endte opp med fragmenter fra 7 ulike dr\u00f8mmer, s\u00e5.. jupp.. neste gang skal jeg ogs\u00e5 stirre p\u00e5 ordene til noe kommer listende ut fra hukommelsen \ud83d\ude42\n\nTror jeg m\u00e5 begynne \u00e5 notere ting litt kjappere ned. Men jeg st\u00e5r opp sabla tidlig om morran.. det frister lite \u00e5 sette seg ned til \u00e5 skrive da.\n\nGaffateip p\u00e5 hukommelsen\u2026 kanskje?\n\n## S\u00f8ndag etter dvalen\n\nAv Lill C. Eilertsen, 6 mars 2016, Kl: 13:34\n\nDenne helga gikk ikkje helt som planlagt. Mesteparten av tiden gikk med til \u00e5 sove.. mellom fredagen kl. 17-ish og til i dag morges kl. 9 s\u00e5 sov jeg til sammen 27 timer. Og jeg f\u00f8ler meg ikkje ekstremt v\u00e5ken av den grunn. 27 timer.. det tror jeg er ny rekord. Men det \u00abartige\u00bb er at selv om jeg har sovet som en bj\u00f8rn i dvale, s\u00e5 er det s\u00e5 viiiidt jeg kan huske noen dr\u00f8mmer. Hvor irriterende er ikkje det?\n\n> \u2013 FRAGMENTER \u2013\n>   - Jeg var og vimset rundt i en bygning som var en kombo mellom et shoppingsenter og en skole jeg har g\u00e5tt p\u00e5, sammen med en kvinne jeg betrakter som en bekjent. Og jeg lette etter en paraply, fordi det silregnet ute. Men i f\u00f8rste omgang fant jeg bare parasoller, som var gedigne. Jeg m\u00e5tte virkelig lete for \u00e5 finne paraplyer.\n>   - Jeg beveget meg langs veier, i oppoverbakke eller p\u00e5 flaten.. men det vekslet hele tiden mellom hvorvidt jeg gikk, kj\u00f8rte, syklet etc.\n>   - Jeg satt og betraktet en mann som var bitter p\u00e5 livet, som ble mildere stemt da en kvinne kom bort til han og hjalp han til \u00e5 se ting.. annerledes. Uten at jeg husker noe mer enn at de drev og skrev noe med ENORME blyanter p\u00e5 flere tavler, av ulik type. Skrev visdomsord.. p\u00e5 tavler. Og selvsagt husker jeg ingen av dem n\u00e5. Typisk.\n>   - Jeg hadde debatter om gjenf\u00f8delse med\u2026. noe\u2026 eller noen. Et sted mellom m\u00e5nen og jorda.. Jeg husker jeg fant diskusjonen interessant, men i etterkant husker jeg fint lite av det, annet enn at jeg ble enig med de jeg diskuterte med at gjenf\u00f8delse mest sannsynligvis er en realitet.\n\nDet er det jeg husker. Fra 27 timer med s\u00f8vn. La meg for all del ikkje forhindre deg i \u00e5 komme med fanfarer. Du er imponert du ogs\u00e5, ikkje sant?  \nDet er rart med det.. det med dr\u00f8mmer.. hvordan de sniker seg unna hvis jeg fokuserer for hardt p\u00e5 det. Hvis jeg bestemmer meg for at NO skal jeg huske alle dr\u00f8mmene mine.. s\u00e5.. -vips- s\u00e5 er de forsvunnet s\u00e5 langt uti periferien av hukommelsen min at jeg ikkje har en sjans te \u00e5 f\u00e5 tak i dem. Ondskapsfulle sm\u00e5 dupper.\n\nF\u00e5r meg til \u00e5 lure p\u00e5.. dr\u00f8mmer dyr som er i dvale? jeg mener.. vi har en syklus p\u00e5 ca. 90 min der vi g\u00e5r inn i REM-s\u00f8vn (den mest aktive dr\u00f8mmes\u00f8vnen) med jevne mellomrom. Skjer det for dyr i dvale? Jeg innbilder meg liksom at hjernen deres girer like mye ned som resten av kroppen n\u00e5r de er i dvale. Mens v\u00e5r hjerne v\u00e5kner til noe vanvittig mens vi sover, og jobber p\u00e5 h\u00f8ygir for \u00e5 vaske hjernen v\u00e5r fri for slaggstoffer og produsere dr\u00f8mmer.\n\nJeg s\u00e5 enten et program en gang, eller en videosnutt p\u00e5 nettet, husker ikkje helt, som p\u00e5stod at alle mennesker du ser i dr\u00f8mmene dine, har du f\u00f8rst sett i det v\u00e5kne livet. Jeg har ingen tro p\u00e5 den teorien. Jeg mener.. en del av menneskene jeg har sett i dr\u00f8mmer.. har v\u00e6rt himmelstormende langt unna det jeg ville se i mitt liv. Og ogs\u00e5 p\u00e5 tv. En gang dr\u00f8mte jeg f.eks om en motorsykkelgjeng, best\u00e5ende av bare nordamerikanske indianere (aner ikke hvilken stamme). Hvor skulle jeg liksom ha sett dem?\n\nDet JEG tror, ang mennesker man ser i dr\u00f8mmer.. er at hjernen plukker litt her.. og litt der.. og setter sammen etter eget forgodtbefinnende. Der har du min teori, *and I'm sticking to it*.\n\nKanskje jeg skulle begynne med det.. \u00e5 lage meg et persongalleri.. av beskrivelser p\u00e5 hvordan dr\u00f8mmefigurene ser ut? Hvem vet.. kanskje noen av dem g\u00e5r igjen i flere dr\u00f8mmer, uten at jeg er klar over det? Det var faktisk en god id\u00e8. Hah.. ikkje en bortkastet bloggpost dette.. for MIN del. \ud83d\ude00\n\nSkrevet av: Lill C. Eilertsen, 6 mars 2016, Kl: 13:34 | Stikkord: dr\u00f8mmefigurer, dr\u00f8mmefragmenter, dr\u00f8mmegalleri, mennesker i dr\u00f8mmer | Kategori: Dr\u00f8mmelandet | **Kommentarer stengt**\n\n## Virrvarr\n\nAv Lill C. Eilertsen, 10 januar 2016, Kl: 21:36\n\nI natt dr\u00f8mte jeg et virrvarr av usammenhengende dr\u00f8mmer.\n\nDet var noe med en tidligere kollega (og noe bl\u00e5tt?). Det var en lang, vennskapelig samtale som jeg ikkje klarer \u00e5 huske tema for i etterkant *(f\u00f8kk det irriterer meg)*. Det var katter med perlebroderi p\u00e5 brystkassen. Det var sp\u00f8kelsesjakt. Det enorme bomullsdotter som fors\u00f8kte \u00e5 overbevise meg om at de egentlig var sneskavler. Det var snirklete veier som gjorde meg mer og mer irritert.\n\n\\*mumle\\*\n\nDet HADDE v\u00e6rt greit med litt orden i rekkene av og til. Men neida.. her skal det v\u00e6re br\u00e5te med l\u00f8se tr\u00e5der, som st\u00e5r og peker nese til meg.\n\n\\*mumle mer\\*\n\nSkal nok knekke koden.. etterhvert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6981676-0810-405e-8ab4-1115bdce6ff5"}
+{"url": "http://veronikaohio.bloggnorge.com/2014/03/19/elsker-bilen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00362.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:22Z", "text": "# Veronika fra Ohio\n## F\u00f8lg livet mitt\n\n### Elsker bilen\\!\n\n\u00c5h, det er s\u00e5 utrolig deilig\u00a0\u00e5 ha bil\\! Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan jeg har klart meg uten bil tidligere\\! N\u00e5 plukker jeg alltid opp jentene i byen og s\u00e5 tar vi oss en liten kj\u00f8retur f\u00f8r vi drar hjem. Vi har ogs\u00e5 oppdaget masse nye steder i Oslo som vi ikke visste om tidligere\\! Vi drar opp til gamle BI og nyter utsikten over Oslofjorden, vi drar til Ekeberg og f\u00f8lger i Edvard Munchs fotspor, vi drar ogs\u00e5 ut p\u00e5 oppdagelsesferder til b\u00e5de \u00f8st og vest n\u00e5r vi kjeder oss.\n\nSist var vi p\u00e5 vestkanten og tittet p\u00e5 nye Holmenkollen, i morgen tenker vi oss ned til Drammen for \u00e5 ta en kaffe \u2013 s\u00e5 smidig\\! H\u00e5per bare jeg ikke klarer \u00e5 \u00f8delegge bilen, klarer faktisk ikke \u00e5 se for meg \u00e5 g\u00e5 tilbake til buss og t-bane lenger, selv om jeg bare har hatt bilen i en kort stund. Jeg har ogs\u00e5 funnet en bilvask\u00a0jeg regelmessig drar til p\u00e5 Grefsen, en gang i uka blir Golfen skinnende ny igjen.\n\n\u00c5h, s\u00e5 deilig der er \u00e5 ha bil\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f96d5200-2bc1-4f83-8ecb-97006f116911"}
+{"url": "https://www.swissclinic.no/blogg/nyheter-no/hvordan-fungerer-dermarollers-og-skin-rollers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:23Z", "text": "\n# Hvordan fungerer Dermarollers og Skin Rollers?\n\n**Denne behandlingen av huden kan lett utf\u00f8res av hudleger og profesjonelle dermatologer p\u00e5 klinikker, men den kan raskt bli dyrt og tar tid. N\u00e5 finnes det en trygg m\u00e5te \u00e5 utf\u00f8re behandlingen hjemme p\u00e5 sofaen, og det er minst like effektivt. Det er uten tvil den eneste og beste metoden p\u00e5 markedet for de som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 frem sin indre skj\u00f8nnhet og forynge sitt utseende ved \u00e5 forbedre hudens helse innenfra, p\u00e5 en naturlig m\u00e5te.**\n\nF\u00f8lgende er noen av de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene som nybegynnere ofte stiller.\n\n\u00a0\n  - Hva er en Dermaroller eller Skin Roller? Det er en liten rull som er innebygd med flere hundre sm\u00e5 titan-n\u00e5ler\u00a0som rulles frem og tilbake p\u00e5 huden for \u00e5 lage sm\u00e5 hull i huden. Disse hullene \u00e5pner opp porene og stimulerer kroppens produksjon av kollagen og elastin .\n  - Er jeg en potensiell bruker av Dermaroller eller Skin Roller? Som tommelfingerregel er alle som er bekymret for aldring, en kandidat. Men resultatene er mye mer merkbar p\u00e5 de individene som har skadet hud, eller som har lidd av mye akne.\n  - Hvor mye koster tilsvarende behandlinger p\u00e5 en klinikk? Det finnes en rekke faktorer som p\u00e5virker kostnaden av en slik klinikkbehandling. Men i gjennomsnitt koster det ca 2000 kr per behandling for et lite omr\u00e5de av huden, mens behandlinger av st\u00f8rre omr\u00e5der som l\u00e5r eller rumpe koste opp til 3000 kr per sesjon.\n  - Gj\u00f8r det vondt? Det er sv\u00e6rt lite smerte involvert. Sammenlign denne prosedyren med \u00e5 skrape hardt med neglene rundt det valgte omr\u00e5det.\n  - Hvilke resultater kan jeg forvente meg? Hver person er forskjellig, og du vil ogs\u00e5 finne at ulike deler av huden p\u00e5virkes p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Enkelte personer kan se merkbare resultater innen noen f\u00e5 uker. I andre tilfeller kan det ta opp til tre m\u00e5neder.\n  - Hvorfor skal jeg bruke Skin Roller? Behandlingen \u00f8ker produksjonen av ny hud. N\u00e5r man ruller med sin Skin Roller, trekker huden til seg friskt blod fra innsiden som er rikt p\u00e5 n\u00e6ringsstoffer, og dette stimulerer ogs\u00e5 ny cellevekst i prosessen.\n\n\u00a0\nViktigst av alt, det stimulerer kollagen- og elastinproduksjonen i huden.*  \nSwiss Clinic er et innovativt skj\u00f8nnhets-firma som revolusjonerer hvordan mennesker handler, konsumerer og utf\u00f8rer sine skj\u00f8nnhetsbehandlinger. Ledende utvikler og distribut\u00f8r av h\u00f8yteknologiske hudpleie- og skj\u00f8nnhetsprodukter med en online distribusjonsstrategi. Firmaet er basert i Sverige og Sveits. R\\&D finner sted i Zurich, og markedsf\u00f8ring og hovedkontor er i Stockholm.Swiss Clinic is an innovative beauty company that revolutionizes how people buy, consumes and performs their beauty treatments. Leading developers and distributors of high-tech beauty products and treatments with a online distribution strategy. Swiss Clinic is based in Sweden and Switzerland. R\\&D takes place in Zurich while our marketing department is based at the headquarters in Stockholm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2eae13e-0610-4ed0-b278-ed61417ff770"}
+{"url": "http://preppygirlgreen.com/1909-c-kjrlighet-dikte.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:18:07Z", "text": "F\u00e5 ting er s\u00e5 uunnv\u00e6rlige for et levende trosliv som regelmessig, \u00e5ndelig lesning. Med evig kj\u00e6rlighet best\u00e5r av daglige betraktninger for ett \u00e5r. Alle som leter etter hjelp til dypere refleksjon over troens hemmeligheter vil i denne boken finne en kilde til fornyelse. De korte, innholdsrike tekstene taler til b\u00e5de tanke og hjerte,\u00a0\n\n## I 1931 kom Norske terningar \u2013 denne diktsamlingen best\u00e5r i det alt vesentlige av tidligere publiserte dikt. Professor Leif M\u00e6hle utga i 1965 . Kj\u00e6rligheten seirer i verden, og Aukrust ser Gud i alt: i lys, i fjell, i frost, i \"alt som bl\u00f8mer og veks\". c) For det tredje Kristus-kraften som forvandlingskraft for det enkelte mennesket.\n\n## Uendelig trist Av Lars Lillo Stenberg. Og \\[C\\]derfor dukket d\u00f8den opp i en \\[G/B\\]lese\\[Am\\]bok. \\[F\\]da jeg s\u00e5 det \\[G\\]diktet. Det \\[C\\]handlet om at kj\u00e6rligheten \\[G/B\\]krevde \\[Am\\]mot. \\[F\\]og det var mer enn jeg \\[G\\]likte. \\[F\\]Men det er \\[G\\]lenge \\[Em\\]siden \\[Am\\]n\u00e5. \\[F\\]at vi \\[G\\]gikk p\u00e5 den \\[C\\]skolen \\[G/B\\]. \\[F\\]det er \\[G\\]lenge \\[Em\\]siden \\[Am\\]n\u00e5.\nsenior date xl Innhold Handlingen Om filmen. Oppgaver til filmen. Hva l\u00e6replanen sier. Handlingen I Meg eier ingen f\u00f8lger vi Lisa gjennom hennes strabasi\u00f8se oppvekst sammen med sin stadig mer alkoholiserte far, Hasse. Deres forhold er rikt p\u00e5 kj\u00e6rlighet og omsorg, men de lider begge under farens rusavhengighet. Vi ser hvordan de\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "502e597b-9b37-43ec-a0ca-f41e432b059a"}
+{"url": "http://sykling.no/article/g%C3%B8y-p%C3%A5-aktivitetslederkurs-for-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:28Z", "text": "# G\u00f8y p\u00e5 aktivitetslederkurs for jenter\n\n## Et ledd i \"Jenter p\u00e5 hjul\"-prosjektet\n\n27 April 2017\n\n\n\nI helgen ble det arrangert Aktivitetslederkurs for jenter i Oslo, som er et praktisk kurs i det \u00e5 v\u00e6re trener for yngre syklister og nybegynnere i grenene landevei og terreng. Norges Cykleforbund \u00f8nsket \u00e5 ha et rent jentekurs, som et ledd i \"Jenter p\u00e5 hjul\"-prosjektet for \u00e5 f\u00e5 flere jenter/kvinner inn p\u00e5 alle niv\u00e5er i norsk sykkelsport. Vi trenger jenter til \u00e5 v\u00e6re trenere, ledere, kommiss\u00e6rer og ut\u00f8vere, i en sport som er veldig mannsdominert.\n\nKurset ble ledet av to dyktige kvinnelige instrukt\u00f8rer, Wenche Elvsveen Meisingset og Henriette Elvrum Handal, som synes det var moro \u00e5 kunne kj\u00f8re et rent jentekurs.\n\nDe nye aktivitetslederne er fra 16 til 39 \u00e5r, og alle sykler de aktivt i klubb. Fra Asker CK var Margrethe Wettre Andreassen med, B\u00e6rum OCK hadde med to jenter i Kaya Emilie Berge og Kristin Weyer-Larsen. Fra Aron Skiklubb-sykkel kurset Maria Bergli og Anette Bekkevold R\u00f8devand seg opp. Ann Cathrine Hansen var med fra Skagerrak Sportsklubb i Telemark, og den med lengst reisevei kom fra Grimstad SK og heter Malin Bjerga.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d06d37-1acb-451f-af2d-b0ea3b257db5"}
+{"url": "http://bentebloggen.blogspot.com/2009/03/ny-lo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:48:48Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 14. mars 2009\n\n### Ny LO\n\n  \n\nDenne scrappet jeg til en utfordring p\u00e5 et forum. Utfordringen var \u00e5 scrappe uten \u00e5 bruke lim....og herlighet dette var S\u00c5 g\u00f8y\\! Jeg har brukt symaskin, stiftemaskin, brads, stoppen\u00e5l(sydd fast blomstrene) noen gamle bokstaver tredd p\u00e5 et b\u00e5nd og til slutt litt tekst og drodling med gelpen. Utfordrende, men absolutt ikke umilog \u00e5 scrappe uten lim :-)) Bildet er forresten av min kj\u00e6re s\u00f8nn ;-) Mulig teksten vises litt d\u00e5rlig, men den er: \"Et sjeldent blinkskudd av J\u00f8rn Arve, som gr\u00f8sser hver gang mammarazziaen er p\u00e5 tokt\\!\"\n\n22:38           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLinn sa...\nDenne var utrolig vakker Bente, s\u00e5 uttrykkfull og jeg elsker kontrastene:D\n\n 15. mars 2009 kl. 23:37    \n\n\n\n\n\nStempelguri sa...\n\nKjempeflott lo\\!\\! -d gjelder \u00e5 scrappe de blinkskudd man f\u00e5r n\u00e5r de begynner \u00e5 bli s\u00e5 store ;)\n\n 17. mars 2009 kl. 07:23    \n\n## Om meg\n\n    Saltdal, Nordland\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e29f7e0b-d8fa-41c5-b58e-e2d20cddc3c5"}
+{"url": "https://www.forsvarsbygg.no/no/verneplaner/fredrikstad-festning/inventarer/0001-det-gamle-slaveri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:38:26Z", "text": "# 0001 Det gamle slaveri\n\nImage \"chapter-9-118-2.jpg\" without description Nordre gavlvegg, \u00f8stre langvegg. Foto: Kjetil Rolseth\n\nNordre gavlvegg, \u00f8stre langvegg. Foto: Kjetil Rolseth\n\nVestre kortvegg. Foto: Per Stenseth\n\nImage \"chapter-9-118-4.jpg\" without description Nordre gavlvegg. Foto: Per Stenseth\n\nNordre gavlvegg. Foto: Per Stenseth\n\nImage \"chapter-9-118-5.jpg\" without description Eldre vindu p\u00e5 \u00f8stre langvegg, med gitter. Foto: Per Stenseth\n\nEldre vindu p\u00e5 \u00f8stre langvegg, med gitter. Foto: Per Stenseth\n\n1\n\n**Verneomfang**\n\nEksteri\u00f8r og interi\u00f8r\n\n**Vernebegrunnelse**\n\nBygningen var i sin opprinnelige skikkelse en typisk representant for 1700-tallets enkle festnings-vaktstuer med valmtak som er utkraget over hovedfasaden, slik vi bl.a. finner den p\u00e5 Fredriksvern verft 20 \u00e5r senere. Ombygningen til slaveri i 1823 endret bygningens proporsjoner og karakter, men gjorde den ikke mindre bygningshistorisk interessant. Funksjonshistorikken underbygger selvf\u00f8lgelig vernet.\n\nEksteri\u00f8r\n\n**Bygningsdel**\n\n**Beskrivelse**\n\n****\n\n**Grunn/fundament**\n\nBruddstein\n\n**B\u00e6resystem**\n\nB\u00e6rende yttervegger av spekket bruddstein. Bordgulv p\u00e5 trebjelkelag\n\n**Vegger**\n\nYttervegger og b\u00e6revegger av kalkmurt, spekket bruddstein. Delevegger av 1- eller \u00bd-steins mur. Christian VIs kronede monogram over opprinnelig inngang\n\n**Vinduer**\n\nIalt 20 vinduer p\u00e5 lang- og kortvegger, hvorav mange antagelig fra ombyggingen til slaveri p\u00e5 1820-tallet. Flere typer; senempire krysspostvinduer, klassisistiske \u00e9n- og toramsvinduer med 2\u00d74 og 2\u00d75 ruter i hver ramme. Samtlige vinduer har rundbuet overdekning. Et visstnok opprinnelig vindu fra 1731 finnes i tidligere yttervegg mot s\u00f8ndre tilbygg fra 1823. Sm\u00e5 loftsvinduer i begge takflater.\n\n**D\u00f8rer**\n\nTo innganger p\u00e5 hver langside, den s\u00f8ndre av de to p\u00e5 vestre langside enfl\u00f8yet, de tre \u00f8vrige tofl\u00f8yede porter. Den nordre av de to p\u00e5 vestre langside antas \u00e5 v\u00e6re den opprinnelige fra 1731.\n\n**Tak**\n\nSaltak tekket med enkeltkrum, gammel tegl\n\n**Piper**\n\nTo murte teglsteinspiper\n\n**Vernehensyn**\n\nIalt 20 vinduer p\u00e5 lang- og kortvegger, hvorav mange antagelig fra ombyggingen til slaveri p\u00e5 1820-tallet. Flere typer; senempire krysspostvinduer, klassisistiske \u00e9n- og toramsvinduer med 2\u00d74 og 2\u00d75 ruter i hver ramme. Samtlige vinduer har rundbuet overde\n\n**Publisert:** 8. oktober 2015  **Sist endret:** 4. januar 2017 \nDet forel\u00e5 allerede n\u00e5 et forslag til utvidelse av bygningens slaveri-del, jfr. tegningen NRA GKK 52 (gjengitt p\u00e5 disse sidene).\n\n1825 - 1829\n\nBygningen hadde inntil n\u00e5 fungert dels som vaktstue, dels som slaveri. En sterk \u00f8kning i fangetallet ledet til at bygningen n\u00e5 helt ble slaveri. Den ble tilbygget 15 m mot nord og 3,5 m mot syd. (\u00d8gar Svendsen 1988: 40) Det er tenkelig at de fleste av dagens vinduer skriver seg fra denne ombygningen.\n\n1825 - 1826\n\nBeskrives som en enetasjes gr\u00e5steinsbygning, inndelt i flre rom og forstue. P\u00e5 loftet innrettet et lite v\u00e6relse og kasjott for soldater og slaver. I bygningen er fem jernkakkelovner og den omgis av et nytt stakittverk (Statens eiendommer 1825/26)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4582683-2e29-4344-8c62-34c202546dd9"}
+{"url": "https://golddustandbubbles.wordpress.com/2010/07/13/orange/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00233.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:17:39Z", "text": "# orange\n\n\n\n\n\njeg er p\u00e5 vej ud og k\u00f8re, skal ind og g\u00e5 en hyggetur i kbh med en meget s\u00f8d person.. Jeg har taget min nye l\u00e6bestift fra MAC p\u00e5, det ikke s\u00e5 tydeligt p\u00e5 billedet, men den er faktisk orange..\n\n### 3 responses to \"orange\"\n\n1.   jemina  | 13. juli 2010 kl. 17:44 | Svar \n    \n    LOVE your orange lippie, xoxo\n\n2.   Karin  | 13. juli 2010 kl. 18:40 | Svar \n    \n    hi\\! I just started to read your blog, and I love it\\! I was just wondering what size you have on your topshop top (the blooklyn tea party)???\n    \n      -  golddustandbubbles  | 13. juli 2010 kl. 21:15 | Svar \n        \n        Lovely, and thank you, I always order the tops from Topshop in size 10 :-)\n\n\n\n\n\n  - ### Personenerne bag golddustandbubbles.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae4b651f-fb11-40ea-b30e-32028c8ad403"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/komponenter/laer-alt-om-digital-fotografering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00457.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:54:04Z", "text": "\n\n# L\u00e6r alt om digital fotografering\n\nSKOLE: Her finner du alle kapitlene i PC World Norges store digitalfotoskole.\n\n\n\nToralv \u00d8stvang\n\nemail@example.com\n\nPublisert: fredag 09. mai 2008, kl.09:30 Endret: 11. november 2014, kl.12:30\n\n  - \n\nDigitalfotoskolen i PC World Norge forteller deg alt du trenger \u00e5 vite for \u00e5 f\u00e5 mer ut av ditt digitale kamera. Hvordan blir lys omsatt til str\u00f8m som igjen lager en datafil av det du tar bilde av? Hvorfor ser det hvite sollyset gult ut?\n\nEr det noen vits i \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kontrollere lukkertiden? Hvordan holder du orden p\u00e5 bildene dine? Hvordan kan du bruke pc-en til \u00e5 berge undereksponerte bilder? Hvordan g\u00e5r du frem for \u00e5 retusjere dine portretter og skape funklende \u00f8yne?\n\nDette og mye mer vil du f\u00e5 informasjon om, oppl\u00e6ring i og synspunkter p\u00e5 i Digitalfotoskolen, som startet som en artikkelserie i PC World Norge h\u00f8sten 2007. Serien har ruslet og g\u00e5tt i mange m\u00e5neder, med et nytt kapittel for hver utgave av PC World Norge p\u00e5 papir.\n\nHer finner du de 13 f\u00f8rste kapitlene samlet p\u00e5 PCWorld.no.\n\nDel 1: Hvordan blir lys til str\u00f8m? ****\n\nI f\u00f8rste kapittel l\u00e6rer vi om fotoner og om hvordan lys blir til str\u00f8m og dermed til fotografier i et digitalkamera.\n\nDel 2: Er ISO noe \u00e5 bry seg om?\n\nISO har visst noe med lyset \u00e5 gj\u00f8re. Er det noe \u00e5 bry seg om, eller er det greit \u00e5 la alt st\u00e5 p\u00e5 Auto? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let svarer vi p\u00e5 i Del 2 av Digitalfotoskolen.\n\nDel 3: Slik h\u00e5ndteres varme og kalde farger\n\nDet finnes b\u00e5de kalde og varme farger, selv om man ikke kan brenne seg p\u00e5 fargene i seg selv. Vi g\u00e5r tilbake til Isaac Newton og hans forst\u00e5else av at sollyset best\u00e5r av en rekke farger, og s\u00e5 ser vi p\u00e5 hvordan denne l\u00e6rdommen resulterte i Kelvin-grader som forteller oss om fargetemperaturen.\n\nDel 4: Hvor stort fargerom trenger du? ****\n\nDet ikke plass til all verdens farger i dine digitale bilder. Du m\u00e5 velge et fargerom med et utvalg farger. Dette er tema for Del 4 av Digitalfotoskolen.\n\nDel 5: Hvilken blender\u00e5pning b\u00f8r du velge?\n\n|                                                                                                                                                                                         |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| *Del 1 av Digitalfotoskolen handler om hvordan lys blir til str\u00f8m - og til digitale bilder. (Foto: Toralv \u00d8stvang)* |\n\nB\u00e5de autofokus- og eksponeringssystemene i dagens digitalkameraer er basert p\u00e5 avanserte datamaskinutregninger.\n\nDerfor er det vel tryggest \u00e5 overlate justeringen av innstillingene til teknologien? Svaret er b\u00e5de ja og nei, fremg\u00e5r det av Del 5 av Digitalfotoskolen.\n\nLukkertiden er et viktig kreativt virkemiddel. Kort lukkertid fryser bevegelse, lang lukkertid gj\u00f8r at bildeelementer som beveger seg, blir uskarpe og gir illusjon av bevegelse. Dette er noe av det vi tar for oss i Del 6 av Digitalfotoskolen.\n\nDel 7: Vidvinkel eller tele for Mona Lisa?\nHvis du en vakker dag skulle m\u00f8te Mona Lisa i levende live, ville du bruke vidvinkel eller tele for \u00e5 ta portrettfoto av henne?\n\n|                                                                                                                                                                                                             |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| *Det blir mer orden over bildesamlingen n\u00e5r bildene kommer p\u00e5 plass i album. Slik er det med digitale bilder p\u00e5 pc-en ogs\u00e5.* |\n\nI Del 7 av Digitalfotoskolen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hva vi kan gj\u00f8re innenfor rammene av 3x zoom, fra moderat vidvinkel til moderat tele, som er standard p\u00e5 de fleste digitalkameraer.\n\nDel 8: F\u00e5 bildene dit de h\u00f8rer hjemme: p\u00e5 pc-en\n\nVi tror gjerne at digitalfoto-revolusjonen f\u00f8rst og fremst har med utviklingen av digitalkameraer \u00e5 gj\u00f8re. Det er galt. Pc-en er minst like viktig, fremg\u00e5r det av Del 8 av Digitalfotoskolen.\n\nDel 9: Ditt bildebibliotek p\u00e5 pc-en\n\nDel 9 av Digitalfotoskolen handler om hvordan vi p\u00e5 enklest mulig m\u00e5te kan f\u00e5 organisert alt bildematerialet som skapes av de digitale kameraene v\u00e5re. B\u00f8r man administrere bildefilene p\u00e5 disken selv eller kj\u00f8pte et album- eller arkivprogram til \u00e5 ta seg av saken? Hvordan sikrer man bildefilene mot \u00e5 bli slettet utilsiktet?\n\nDel 10: Slik f\u00e5r du bedre farger og skarpere bilder\n\nN\u00e5r du \u00e5pner en digitalfotofil i et bildebehandlingsprogram, er det ikke grenser for hva du kan gj\u00f8re med bildet. Men i de fleste tilfeller er det bare en h\u00e5ndfull oppgaver man b\u00f8r konsentrere seg om.\n\n|                                                                                                                                                                                    |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| *Bilderetusjering: Her velges tykkelsen p\u00e5 penselen som klonestempelverkt\u00f8yet skal benytte for \u00e5 fjerne s\u00e5ret.* |\n\nI Del 10 av Digitalfotoskolen tar vi for oss den aller mest grunnleggende arbeidsflyten gjennom et bildebehandlingsprogram.\n\nDel 11: Slik berger du et mislykket bilde\n\nHva gj\u00f8r vi med et bilde der alt er g\u00e5tt galt? I Del 11 av Digitalfotoskolen tar vi for oss et sterkt undereksponert bilde og ser hvordan vi kan f\u00e5 det til \u00e5 se ok ut. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 hvilke feller man kan g\u00e5 i n\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 berge feileksponerte bilder.\n\nDel 12: Gir retusjering falske bilder?\n\nInneb\u00e6rer retusjering av fotografier at man forfalsker historien? At man gjengir virkeligheten annerledes enn den egentlig er? Sp\u00f8rsm\u00e5let har skapt hissig debatt siden fotografiets barndom. I Del 12 av Digitalfotoskolen stikker vi fingeren i vepsebolet og forfalsker noen bilder.\n\nDel 13: Krigen mot bildest\u00f8y\n\nI sesongavslutningen av Digitalfotoskolen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 noen av v\u00e5pnene du kan bruke i kampen mot bildest\u00f8y.\n\nDel 14: Funklende \u00f8yne\n\nHvordan f\u00e5 \u00f8ynene til \u00e5 funkle p\u00e5 personen du har tatt portettbilde av? Dette var tema for kapittel 14.\n\nDel 15: Slik kalibrerer du lcd-skjermen\n\nDen viktigste grunnen til \u00e5 kalibrere skjermen, er ikke at fargene skal se fine og flotte ut. Hovedpoenget er at de skal se mest mulig like ut p\u00e5 din skjerm og skjermene til dine venner og kolleger.\n\n**Digitalfotoskolen fortsetter**\n\nS\u00e5 langt er alts\u00e5 15 kapitler av Digitalfotoskolen lagt ut p\u00e5 PCWorld.no. Men kursserien fortsetter i papirutgaven av PC World Norge.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71abcb92-9a2d-4abd-bcc1-24c4598858fb"}
+{"url": "https://operaen.no/om-dnob/gjestesolister/musa-ngqungwana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:16:55Z", "text": "  - \n# Musa Ngqungwana\n\n## Intro\n\nMusa Ngqungwana er opprinnelig fra S\u00f8r-Afrika og har sin utdannelse fra University of Cape Town og den prestisjetunge operainstitusjonen Academy of Vocal Arts i Philadelphia.\n\nNgqungwana har vunnet en rekke priser. I 2014 har han blitt nominert til Marian Anderson Award ved Kennedy Center i Washington DC og har vunnet Cesare Santeremo / Dr.Campbell prisen i New York City. I 2013 vant han Metropolitan Opera National Council auditions, mens han var en av finalistene og fikk prisen \"Die Zeit\" p\u00e5 den 29ende internasjonale Hans Gabor Belvedere-konkurransen i Wien, \u00d8sterrike.\n\nNgqungwana har jobbet med Angelo Gobbato, Marco Armiliato, Tito Capobianco, Corrado Rovaris, Thaddeus Strassberger, Nic Muni, Christofer Macatsoris, Kamal Khan, Gianfranco Debosio og Antonio Pirolli.\n\nBlant hans tidligere operaroller finner vi Figaro i *Figaros bryllup*, Leporello i *Don Giovanni* og Dulcamara i *Elskovsdrikken*. Han har ogs\u00e5 gjort L'hotelier i *Manon* og presten i *Cunning Little Vixen*, begge med ArtsCape Opera House. Han har sunget Il Gran Sacerdote i Verdis *Nabucco* med Opera Philadelphia, Ping i *Turandot* med Teatro Filarmonico i Verona, Talpa i *Il tabarro* med Perelman Hall i Kimmel Center for Performing Arts, Grev Waldner i *Arabella* med Helen Corning Warden Theater, Kommandanten i *Don Giovanni* med Walter K. Gordon Theater at Rutgers, Lorenzo i i *Capuleti ed i Montecchi* og Zuniga i *Carmen* - begge ved musikkfestivalen Crested Butte.\n\nI tiden fremover vil han rolledebutere som Colline i *La boh\u00e8me* med Washington National Opera og\u00a0gi liv til\u00a0Nelson Mandela i det nyskrevete verket *The Struggle is My Life* med Opera Afrika.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "580a6819-4dbd-4db7-8b38-c8c069e2dd0c"}
+{"url": "http://lillehimmeltriaden.blogspot.com/2012/03/si-hei-til-bjrg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00044.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:31:10Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 24. mars 2012\n\n### Si hei til Bj\u00f8rg\\!\n\nI g\u00e5r kom endelig de etterlengtede Bj\u00f8rg smykkene v\u00e5re\\!\\! Dere kan tenke dere gleden var stor og det er allerede svidd av noen lapper i v\u00e5re hoder ;-)\n\n  \nBj\u00f8rg er et norsk merke som spesialiserer seg p\u00e5 \u00e5 lage flotte og litt annerledes smykker. Materialene er alltid de beste og denne runden har hun brukt masse rosegold, noe vi liker veeeldig godt :-)\n\n  \nBj\u00f8rg har tidligere v\u00e6rt litt dyrt og mange tror fortsatt det er veldig avskrekkende dyrt, men det er gjort noen forandringer i materialbruken og istedenfor \u00e5 bare bruke s\u00f8lv og gull s\u00e5 brukes det n\u00e5 masse bronse. Rosegold er bronse som er forgylt med 18 karats gull som er blandet litt ut med rhutinium for \u00e5 f\u00e5 den fine fargen. Alt av produkter som \u00f8redobber osv. som er intime er laget av solig 925 s\u00f8lv og er selvf\u00f8lgelig helt nikkelfrie. Ellers er det brukt ordentlige opaler, krystaller, fj\u00e6r og hesteh\u00e5r i denne kolleksjonen. Alt av dette er 100% naturlig og er fremstilt etter alle milj\u00f8vennlige forskrifter.\n\n  \n\n\nStort Spine Armb\u00e5nd **3899,-** Mellom Spine Armb\u00e5nd **2999,-** Spine Ring **849,-**\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nSpine kjede med rosegold **1699,-**\n\n  \n\n\nFinfine lange smykker med herlige anheng i rosegold alle koster **1449,-**\n\n  \n\n\nRing med turkis sten **2299,-**\n\n  \n\n\nVerdens fineste (og dyreste) kjede\\!\\! Her er skallene i gull og de har diamanter i \u00f8ynene s\u00e5 dette ligger til **4799,-** Absolutt noe man kan \u00f8nske seg til en veldig spesiell anledning :-)\n\n  \n\n\nSamme serie som over, ring med hodeskaller i gull og diamanter i \u00f8ynene som ligger til **1899,-**\n\n  \n\n\n\nFiiiine smykker med anheng i forskjellige varianter, disse ligger alle sammen til **1449,-**\n\n  \n\n\nFantastisk fine og popul\u00e6re ringer med klo rundt krystaller **1649,-**\n\n  \n\n\nArmb\u00e5nd bangels med gull hodeskaller med diamanter i \u00f8ynene **2499,-**\n\n\n\n\u00d8redobber med hodeskaller i gull med diamanter i \u00f8ynene **1649,-**\n\n  \n\n\n  \n\n\nRaven ring med tre ravnehoder, her er \u00f8ynene ekte diamanter **2499,-**\n\n\n\n\u00d8redobber med en cuff som skal henge p\u00e5 \u00f8ret \u00f8verst **1449,-**\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDette er et lite utsnitt av de fine tingene som har kommet, i tillegg til alt dette har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt inn den fine s\u00f8lvkolleksjonen som blant annet har mange fine charms og kjeder som er perfekte gaver til venninner og ellers alle andre man kunne tenke seg \u00e5 gi en s\u00f8t gave til :-) Det kommer bilde av alt dette om bittelitt :-)\n\n  \n**Ha en str\u00e5lende l\u00f8rdag videre\\!\\!**\n\n Lagt inn av Lille Himmel   kl. 15:15        \n\n1.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, mars 25, 2012\n    \n    Hei, jeg skulle gjerne hatt et skjerf, \"summer stars\" fra Be ks\u00f8nderg\u00e5rd koral med off white stjerner :-)  \n      \n    Har dere fler av de?\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmeltirsdag, mars 27, 2012\n        \n        Dessverre s\u00e5 er det helt tomt for denne fargen :(  \n        Vi har korall med store stjerner eventuelt :-)\n        \n        Slett\n2.  \n    \n    Solveigmandag, mars 26, 2012\n    \n    Hva koster spine mellom armb\u00e5nd i rosegull?\n    \n    1.  \n        \n        Lille Himmeltirsdag, mars 27, 2012\n        \n        Det koster 2999,- :-)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb54839b-941c-44f0-8aa7-d784f2b64b97"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/i/KvpP0e/Hoyre-Syv-nye-varsler-i-Unge-Hoyre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:34:31Z", "text": "# H\u00f8yre: Syv nye varsler i Unge H\u00f8yre\n\nKristian Tonning Riise har ikke v\u00e6rt \u00e6rlig nok om sin egen adferd, sier H\u00f8yres generalsekret\u00e6r. Samtidig innf\u00f8rer de totalforbud mot alkohol p\u00e5 Unge H\u00f8yre-arrangementer.\n\n  - \n    \n    FOTO: Kolstad, Tom   Kristian Tonning Riise trakk seg som leder av Unge H\u00f8yre sent onsdag kveld. \n\nsmp-stories-top-widget\n\nMarita E. Valvik\n\nRobert Gjerde\n\nThea Stor\u00f8y Elnan\n\nHarald Stolt-Nielsen\n\nStine Barstad\n\n 12. jan. 2018 09:34 19. jan. 2018 10:29 \n\n  \n\n\u2013 Etter at Tonning Riise trakk seg tidligere i uka, har saken f\u00e5tt en helt annen karakter. Vi har f\u00e5tt konkrete varslingssaker, konkrete historier fra personer som har hatt ubehagelige opplevelser, startet H\u00f8yres generalsekret\u00e6r John-Ragnar Aarset med \u00e5 si under partiets pressekonferanse fredag.\n\nH\u00f8yre innr\u00f8mmer grov svikt i behandlingen av tidligere innkomne varsler mot Kristian Tonning Riise. Han sier de har flere konkrete varsler mot Kristian Tonning Riise.\n\nFlere skal ha fors\u00f8kt \u00e5 varsle tidligere. Dette er ikke blitt fulgt opp p\u00e5 en \u00abskikkelig m\u00e5te\u00bb, erkjenner Aarset.\n\n\u2013 Det er mange som f\u00f8ler at vi burde gjort mer, tatt meldingene mer p\u00e5 alvor, sagt tydeligere ifra ved flere anledninger.\n\nS\u00e5 langt er det kommet syv nye varsler etter at Riise varslet sin avgang, skriver H\u00f8yre i en pressemelding fredag ettermiddag. Det er snakk om varsler som b\u00e5de ang\u00e5r Riise og andre i Unge H\u00f8yre.\n\n\u2013 Flere av disse varslene g\u00e5r p\u00e5 Kristian, sier Aarset.\n\nHan sier han f\u00f8rste gang fikk en bekymringsmeldingen mot den tidligere ungdomspartilederen i november.\n\n\u2013 Det var Maria Sanner, generalsekret\u00e6r i Unge H\u00f8yre, som tok det opp med meg, sier han.\n\n**Under pressekonferansen kommer det frem at Tonning Riise ikke har v\u00e6rt \u00e6rlig nok om sin egen adferd.**\n\n\u2013 Han har ikke v\u00e6rt \u00e5pen og \u00e6rlig nok med oss fra starten, sier Aarset.\n\nUnge H\u00f8yre har ogs\u00e5 konkludert med flere tiltak, blant annet er det totalforbud med alkohol p\u00e5 Unge H\u00f8yre-arrangementer p\u00e5 ubestemt tid.\n\n\u2013 Det er en erkjennelse at det tidvis har v\u00e6rt for mye alkohol og er ugreit der mange er under 18 \u00e5r, sier H\u00f8yres generalsekret\u00e6r.\n\n  - **Kilder til Aftenposten: Unge H\u00f8yre fikk minst tre varsler om Kristian Tonning Riise**\n\nHer innr\u00f8mmer H\u00f8yre grov svikt i varslersaken \n\nDet utarbeides ogs\u00e5 en dreiebok for h\u00e5ndtering av varsler, og det etableres to varslingskontakter utenfor Unge H\u00f8yres Landsforbund, som et alternativ dersom varslerne ikke er komfortable med \u00e5 varsle internt.\n\n**Unge H\u00f8yre kommer med f\u00f8lgende fem tiltak:**\n\n  - Lage en dreiebok for h\u00e5ndtering\n  - Totalforbud mot alkohol\n  - To varslingskontakter, som ikke har direkte verv og posisjon i Unge H\u00f8yre.\n  - Etablere en varslingslogg, som gir en konkret historikk p\u00e5 varslingssaker som har kommet inn.\n  - Etablere temaet i dialogen mellom Unge H\u00f8yre og H\u00f8yre.\n\n## Erna Solberg: \u2013 Opplysningene er sv\u00e6rt alvorlige\n\n\u2013 Det er kommet inn nye opplysninger og varslinger det siste d\u00f8gnet. Opplysningene som kommer inn, er sv\u00e6rt alvorlige og vitner om uakseptabel oppf\u00f8rsel fra Riises side, sier Erna Solberg.\n\n\u2013 Saken fremst\u00e5r n\u00e5 som mer alvorlig enn tidligere, legger hun til.\n\nHun vedg\u00e5r at H\u00f8yre ikke har fulgt godt nok opp varslene som tidligere er kommet inn.\n\n\u2013 H\u00f8yre har gjort en for d\u00e5rlig jobb med h\u00e5ndteringen av disse sakene. Det er jeg lei meg for og vil beklage overfor varslerne, sier hun.\n\nHun sier H\u00f8yres generalsekret\u00e6r John-Ragnar Aarset har tatt over det videre arbeidet med varslingssakene. Han skal sammen med generalsekret\u00e6ren i Unge H\u00f8yre sikre at alle varslere blir ivaretatt p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per alle som vurderer \u00e5 varsle, tar kontakt med partiet. Vi vil ta dere p\u00e5 alvor, f\u00f8lge dere opp og gi dere s\u00e5 mye st\u00f8tte vi kan, sier hun.\n\n## Opprettes varslingslogg\n\nDet opprettes en varslingslogg med tidligere saker, som nye generalsekret\u00e6rer f\u00e5r n\u00e5r de tiltrer. Det innf\u00f8res en regel om at moderpartiet alltid skal informeres om varsler i Unge H\u00f8yre.\n\nH\u00f8yre bekreftet overfor Aftenposten fredag formiddag at det var kommet flere varsler, om b\u00e5de Riise og andre i Unge H\u00f8yre.\n\nDa sa kommunikasjonssjef Peder Egseth:\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 vi jobbe videre med dette, komme til bunns i varslene og ivareta de involverte.\n\nI pressemeldingen skriver H\u00f8yre at de har hatt samtaler med Riise over lengre tid.\n\n\u00abDessverre var han ikke \u00e5pen og \u00e6rlig overfor oss fra starten\u00bb, skriver de.\n\nI tillegg skriver de at Unge H\u00f8yre har sviktet, ikke bare i \u00e5 f\u00f8lge opp varsler, men ogs\u00e5 i \u00e5 ta grundig nok tak Riises oppf\u00f8rsel basert p\u00e5 bekymringsmeldinger.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 en erkjennelse at flere, inkludert politisk ledelse og de generalsekret\u00e6rer i Unge H\u00f8yre under den tiden Tonning Riise har hatt sentrale verv i UHL, har konfrontert ham med oppf\u00f8rselen hans, men at det ikke har f\u00f8rt til en n\u00f8dvendig varig endring i adferden hans. Det vitner om behov b\u00e5de for enda klarere retningslinjer, men ikke minst behov for en mye sterkere kultur for at personer som utviser en u\u00f8nsket oppf\u00f8rsel blir satt skikkelig p\u00e5 plass og at det f\u00e5r konsekvenser for dem. B\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og tidligere ledelse i Unge H\u00f8yre erkjenner og beklager dette, skriver de.\n\nSent onsdag kveld meldte Kristian Tonning Riise p\u00e5 sin Facebook-side at han trekker seg fra vervet som leder i Unge H\u00f8yre. Samtidig fastholder han at det ikke har forekommet varsler mot ham til Unge H\u00f8yre sentralt.\n\n## Varslene ble ikke tatt p\u00e5 alvor\n\nAftenposten avsl\u00f8rte torsdag at Unge H\u00f8yre fikk varsler om Kristian Tonning Riises adferd allerede i 2013. Fire n\u00e5v\u00e6rende og tidligere medlemmer i Unge H\u00f8yre sier til Aftenposten at det ble varslet om minst tre episoder med Riise. Kildene forteller at de varslet ved \u00e5 gi skriftlig eller muntlig melding til ledere i organisasjonen.\n\nEtter \u00e5 ha blitt konfrontert med dette sa generalsekret\u00e6r i Unge H\u00f8yre, Maria Sanner, at disse sakene avsl\u00f8rer en alvorlig svikt i Unge H\u00f8yres h\u00e5ndtering av slike saker.\n\nAftenposten kunne ogs\u00e5 avsl\u00f8re at to fylkeslag i Unge H\u00f8yre har hatt et \u00abobs-varsel\u00bb p\u00e5 Kristian Tonning Riise. Tilsvarende ble han \u00abpasset p\u00e5\u00bb da han var foredragsholder p\u00e5 Unge Venstres sommerleir i 2015. Ungdomsorganisasjonen hadde hatt ubehagelige opplevelser med ham under bes\u00f8k p\u00e5 leiren sommeren f\u00f8r.\n\n-----\n\n## Har du tips om denne saken?\n\n  - Send e-post til reportasjeleder Lars Inge Staveland: firstname.lastname@example.org (NB: Ikke en sikker kommunikasjonsform)\n  - For sensitivt materiale, bruk: Securedrop\n  - Vi kan ogs\u00e5 kommunisere via den krypterte meldingstjenesten Signal: 934 90 468 (reportasjeleder Lars Inge Staveland)\n\nAftenposten beskytter sine kilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e7cbb1-cfee-4fec-b6b1-ae77f32cde4f"}
+{"url": "https://alfafritid.no/produkt/padleutstyr/padlevester/nrs-c-vest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:42:14Z", "text": "# NRS C-vest for padling\n\nPadlevest med mange lommer og gode justeringer.\n\nPrisNOK1\u00a0190,00 inkl. mva.\n\n \nNRS C-vest er designet for havpadling med mange lommer og festemuligheter. Veldig komfortabel med flyteputa \u00f8verst p\u00e5 ryggen.\n\n\u00a0\n  - Mange lommer med plass for det meste, inkludert egen plass for VHF.\u00a0\n  - Vesten kommer ogs\u00e5 med flere hemper hvor du kan henge diverse, ogs\u00e5 en for lys p\u00e5 ryggen.\u00a0\n  - Det er sydd p\u00e5 refleks p\u00e5 strategiske steder.\u00a0\n  - Flytevesten har gode justeringsmuligheter med remmer b\u00e5de i siden og over skuldrene.\u00a0\n  - \u00c5pningen i sidene gj\u00f8r padling og annen bevegelse komfortabel.\u00a0\u00a0\n\nFarge: R\u00f8d\n\n\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ef83ba0-b6c5-4f03-ba40-d5771a3178a3"}
+{"url": "http://docplayer.me/29361109-Kommunedelplan-for-kulturminner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00389.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:24:34Z", "text": "1 Str\u00f8msund bro, Kopervik, fredet 2008 Planprogram Kommunedelplan for kulturminner Karm\u00f8y kommune H\u00f8ringsutkast Januar 2013\n\n2 Innhold 1. Hvorfor kommunedelplan for kulturminner? 2. Bakgrunn for planarbeidet 3. M\u00e5l 4. Planprosess 5. Rammer for arbeidet 6. Plantype og innhold 7. Forholdet til kommuneplanens arealdel 8. Organisering og medvirkning 9. Fremdrift 1. Hvorfor kommunedelplan for kulturminner? Karm\u00f8y kommunes identitet er knyttet til omr\u00e5dets historie. Kulturminner kan v\u00e6re ikkematerielle spor etter denne historien, som for eksempel tradisjoner, sagn og ulike former for kollektiv bevissthet. Vanligvis bruker vi begrepet kulturminner om objekter og faste fysiske spor etter fortiden. Kulturminner kan ha en personlig karakter og v\u00e6re gjenstander som har g\u00e5tt i arv i en familie. De kan ogs\u00e5 ha en kollektiv karakter og v\u00e6re kulturminner som mange har et forhold til. Viktige kollektive kulturminner finner vi for eksempel p\u00e5 Avaldsnes og i Skudeneshavn. Kulturminnene er en vesentlig kilde til kunnskap om v\u00e5r fortid og v\u00e5r historie. Karm\u00f8y kommune har en stor og rik materiell kulturarv. Denne arven er f\u00f8rst og fremst fysiske spor etter lokale hendelser, men Karm\u00f8y har ogs\u00e5 kulturminner og kulturmilj\u00f8er som gir identitet b\u00e5de til regionen og nasjonen; de er sentrale referansepunkt i nasjonal sammenheng. Kulturminner er ikke-fornybare ressurser; dersom de blir \u00f8delagt kan de ikke erstattes. En eventuell kopi vil aldri kunne erstatte originalen. Det er ikke et m\u00e5l \u00e5 ta vare p\u00e5 alt, kulturminnene som bevares m\u00e5 v\u00e6re et representativt utvalg av tiden vi har bak oss. De b\u00f8r formidle kunnskap, mangfold og gjenspeile verdier som de fleste mener det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 lage en oversikt og en prioritering av hvilke kulturminner vi \u00f8nsker \u00e5 bevare for fremtiden. 2. Bakgrunn for planarbeidet Det gjeldende nasjonale m\u00e5let for kulturminneforvaltningen er formulert som f\u00f8lger: Mangfaldet av kulturminne og kulturmilj\u00f8 skal forvaltast og takast vare p\u00e5 som bruksressursar, og som grunnlag for kunnskap, oppleving og verdiskaping.\n\n3 Eit representativt utval av kulturminne og kulturmilj\u00f8 skal takast vare p\u00e5 i eit langsiktig perspektiv.\u00bb (Prop 1 S ) B\u00e5de Riksantikvaren og Rogaland fylkeskommune oppfordrer kommunene til \u00e5 utarbeide kulturminneplaner. Kommunal planstrategi for Karm\u00f8y kommune ble vedtatt Planstrategien viser til hvilke planoppgaver kommunen b\u00f8r igangsette eller videref\u00f8re. Kommunedelplan for kulturminner er en prioritert planoppgave i den kommende perioden. I 2008 ble Karm\u00f8ys f\u00f8rste kulturminneplan ferdigstilt. Denne viser en detaljert oversikt over kulturminnene i kommunen, hovedsakelig frem til \u00e5r Denne er et viktig utgangspunkt for arbeidet med kommunedelplan for kulturminner. 3. M\u00e5l Hovedform\u00e5let med kommunedelplan for kulturminner er \u00e5 styrke kulturminnevernet i Karm\u00f8y ved \u00e5 lage en plan som er: formelt bindende, gir en oversikt over kommunens kulturminner, definerer en prioriteringsstrategi for bevaring av et representativt utvalg kulturminner, og presenterer en handlingsplan for \u00e5 sikre en gjennomf\u00f8rbar og langsiktig kommunal forvaltning av kulturminnene. For \u00e5 n\u00e5 denne m\u00e5lsettingen vil vi: Legge frem en verdivurdering av de viktigste kulturminnene og kulturmilj\u00f8ene i Karm\u00f8y. Revidere kulturminneplanen fra 2008 og innarbeide deler av denne som en del av kommunedelplan for kulturminner. Utarbeide en handlingsplan og sikre politisk forankring av denne Sikre en bedre og mer helhetlig kulturminneforvaltning. Kommunedelplanen vil bli et godt verkt\u00f8y som kan forenkle og effektivisere kommunens arbeid i plan- og byggesaker som ber\u00f8rer kulturminneinteresser. Ta vare p\u00e5 et representativt utvalg kulturminner og kulturmilj\u00f8er. Fremme forst\u00e5else og interesse for kulturminner helt frem til v\u00e5r egen tid. Behandle kommunedelplan for kulturminner etter reglene i plan- og bygningsloven (pbl).\n\n4 4. Planprosess Behandling etter reglene i plan- og bygningsloven inneb\u00e6rer at planprosessen deles inn i f\u00f8lgende faser: forh\u00e5ndsvarsel og utarbeidelse av forslag til planprogram h\u00f8ring og offentlig ettersyn av planprogram politisk fastsetting av planprogram utarbeidelse av planforslag h\u00f8ring og offentlig ettersyn av planforslag ny politisk behandling/ evt. planvedtak. 5. Rammer for arbeidet 5.1 Lovverk Plan- og bygningsloven Planlegging etter plan- og bygningsloven skal klarlegge gjeldende og framtidig areautnyttelse i et omr\u00e5de og skal sikre b\u00e5de bruk av vern av arealer. Loven er det viktigste redskapet for \u00e5 ivareta mangfoldet av kulturminner og kulturmilj\u00f8er. Som planmyndighet har kommunen en sentral rolle i forvaltningen av kulturarven. Kommunen kan ved bruk av plan- og bygningsloven sikre vern av kulturminner og kulturmilj\u00f8er p\u00e5 2 niv\u00e5er: Kulturminneloven 1 Form\u00e5l Kommuneplanniv\u00e5, jf Reguleringsplanniv\u00e5, jf Kulturminner og kulturmilj\u00f8er med deres egenart og variasjon skal vernes b\u00e5de som del av v\u00e5r kulturarv og identitet og som ledd i en helhetlig milj\u00f8- og ressursforvaltning Kulturloven 1 Form\u00e5l Lova har til f\u00f8rem\u00e5l \u00e5 fastleggja offentlege styresmakters ansvar for \u00e5 fremja og leggja til rette for eit breitt spekter av kulturverksemd, slik at alle kan f\u00e5 h\u00f8ve til \u00e5 delta i kulturaktivitetar og oppleva eit mangfald av kulturuttrykk.\n\n5 Herunder 2 b) verna om, fremja innsikt i og vidaref\u00f8ra kulturarv. 5.2 Styrende m\u00e5lsettinger og planer \u00c5 ta vare p\u00e5 kulturminner er et felles ansvar. Det daglige vedlikeholdet ligger hos eier, men de offentlige instansene har et ansvar: Karm\u00f8y kommune Gjeldende kommuneplan ( ) viser m\u00e5lsettingen for kultur i Karm\u00f8y. Karm\u00f8y kommune skal arbeide for at kommunens innbyggere har et variert og utfordrende kulturog fritidstilbud. Kommunen skal fremme kulturforst\u00e5else og identitetsf\u00f8lelse gjennom arbeid med kulturvern og kulturformidling. I kommuneplanen st\u00e5r det ogs\u00e5 at kommunen skal: F\u00f8re en streng og konsekvent forvaltning av de kulturhistoriske milj\u00f8ene og fornminnene. Kommunen skal sikre at god byggeskikk og estetiske kvaliteter blir ivaretatt. Rogaland Fylkeskommune Fylkesplan for Rogaland Sikring og forvaltning av natur- og kulturverdier Delm\u00e5l 4: Bedre forvaltning av verneomr\u00e5dene. \u00d8ke kvaliteten og mengden av godt praktisk vern. Strategier: d) Stimulere til at kommunene utarbeider lokale kulturminneplaner. Milj\u00f8verndepartementet er overordnet myndighet og har en egen avdeling for kulturminneforvaltning. Strategisk m\u00e5l: Mangfoldet av kulturminner og kulturmilj\u00f8 skal forvaltes og ivaretas som bruksressurser, og som grunnlag for opplevelse og videreutvikling av fysiske omgivelser. Et representativt utvalg av kulturminner og kulturmilj\u00f8 skal tas vare p\u00e5 i et langsiktig perspektiv som kunnskapsressurser og som grunnlag for opplevelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e22c214f-c8c0-4ebd-929d-8b5a9d43af15"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fascisten-som-kan-arve-serbia/65426296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:19:41Z", "text": "# Fascisten som kan arve Serbia\n\nBERLIN (Dagbladet): Med st\u00f8yende paroler om \u00e5 jage albanerne ut av Kosovo og rive til seg store deler av Bosnia og Kroatia, fors\u00f8ker fascisten Vojislav Seselj (43) \u00e5 bli president i Serbia. For Slobodan Milosevic er han blitt en livsfarlig utfordrer som skal stoppes for enhver pris.\n\n7\\. desember 1997 kl. 10.41\n\n  H\u00c5KON LUND  \n\n\\- Milosevic tillater aldri at Seselj vinner det serbiske presidentvalget. Han vil ikke sky verken valgfusk eller det som verre er for \u00e5 hindre det, sier redakt\u00f8r Stojan Cerovic til Dagbladet.\n\n**Beograd har opplevd flere politiske drap det siste halv\u00e5ret. Kampen om profitt og makt har v\u00e6rt drapsmotiver i et land der grensene mellom kriminell virksomhet og politikk er vasket ut.  \n** Milosevic h\u00e5per i f\u00f8rste omgang at tilstrekkelig mange velgerne skal hindre Seselj-seier ved \u00e5 holde seg hjemme.\n\nDet siste presidentvalget ble underkjent fordi valgdeltakelsen var under 50 prosent.\n\n****\n\n\u00d8nsker kaos\n\n\\- Milosevic ser helst at dette rotet fortsetter. Han utnytter kaoset p\u00e5 republikkniv\u00e5 til \u00e5 overf\u00f8re makta til seg selv som jugoslavisk president, sier Cerovic.\n\nMed vel 25 prosent oppslutning ligger Seselj langt foran sine rivaler Milan Milutinovic (55) og Vuk Draskovic (51). De f\u00e5r henholdsvis 13,8 og 12,5 prosent p\u00e5 meningsm\u00e5linger.\n\nDen tidligere jugoslaviske utenriksministeren Milutinovic ble sendt i ringen etter at Milosevic mislyktes totalt med sin forrige serbiske presidentkandidat, Zoran Lilic.\n\n\\- Valget st\u00e5r mellom en nazist og en stalinist, sier sjansel\u00f8se Draskovic om de to andre kandidatene.\n\n**I en lutfattig og arbeidsl\u00f8s befolkning, der det meste handler om \u00e5 overleve, er den politiske apatien utbredt.  \nDesperate\n\n\\- Men mange desperate tiltrekkes av Seseljs demagogi. Han er en dyktig folkeforf\u00f8rer. Mange av hans velgere drives av et primitivt \u00f8nske om hevn for ydmykelsene som serberne har lidd p\u00e5 slagmarken, sier redakt\u00f8r Stojan Cerovic.\n\nDa Seselj kommanderte sine egne tsjetnikgarder i Krostia og Bosnia, etterlot han et sitat om hvordan han ville gj\u00f8re det av med kroater og muslimer: - Vi skal drepe dem, ikke med gev\u00e6rer, men med rustne skjeer.\n\nN\u00e5 roper han om aksjon i Kosovo, der spenningen mellom det serbiske mindretallet og albanerne n\u00e6rmer seg faretruende et krigsutbrudd.\n\n**- N\u00e5r jeg kommer til makta, vil jeg jage albanerne ut av Kosovo, tordner han.  \n**\n# Mann i 90-\u00e5ra trillet utfor trapp p\u00e5 kj\u00f8pesenter - d\u00f8de\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a13fdef-29a6-4189-9ab3-6eb78e1eb5c6"}
+{"url": "https://www.sias.no/moteromsmeny/category913.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00579.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:15:18Z", "text": "# M\u00f8teromsmeny\n\n\n\nVi kan tilby et variert og smakfullt utvalg av m\u00f8temat. Ta kontakt med oss, s\u00e5 kan vi sammen sette opp en meny som passer nettopp ditt m\u00f8te. Skal du arrangere st\u00f8rre arrangementer som symposium, foredrag og konferanser skreddersyr vi serveringen etter ditt behov.\n\nTa en titt p\u00e5 v\u00e5r meny, s\u00e5 kan du sette sammen det du \u00f8nsker. Hvis det skulle v\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l om serveringen s\u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5 samfunnet@si\u00e5s.no. Vi har alle rettigheter p\u00e5 huset, all mat og drikke m\u00e5 bestilles gjennom Si\u00c5s. Medbrat er ikke tillatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c3a2200-035f-49b7-97bf-577bc99dbc65"}
+{"url": "http://studenttorget.no/index.php?show=4537&expand=4537,4631&artikkelid=9793", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:23:05Z", "text": "\n\nFoto: Illustrasjon\n\n# Sliter du med \u00e5 skrive en god jobbs\u00f8knad?\n\n## \\- Det er tre viktige holdepunkter du m\u00e5 huske\n\n\nMari Gisvold\n\nJournalist\n\n# Jobbs\u00f8knad (alt om jobbs\u00f8knad, maler, tips)\n\n## Skriv en s\u00f8knad som imponerer\\!\n\nF\u00e5r du f\u00e5r m\u00f8te din potensielle arbeidsgiver, m\u00e5 du gjennom et hinder: j**obbs\u00f8knaden**. Er du kvalifisert for jobben, er det likevel ikke gitt at du blir innkalt til intervju.\u00a0\n\n\u00a0\nLykkes du derimot med \u00e5 skrive en god jobbs\u00f8knad, f\u00e5r du garantert en invitasjon til det f\u00f8rste intervjuet.\u00a0\n\n     Jobbs\u00f8knad       Fem tips fra \u00absuperstudenten\u00bb: \u2013 Slik lykkes du i jobbs\u00f8kerprosessen  DNV GL-ansatt og forfatter Olav Schewe (29) deler sine beste tips til hvordan du lykkes n\u00e5r du s\u00f8ker din neste jobb.\n\n     Jobbs\u00f8knad       Hvordan skrive en god \u00e5pen jobbs\u00f8knad?  En \u00e5pen s\u00f8knad har mange fellestrekk med en ordin\u00e6r s\u00f8knad, men det er noen viktige forskjeller du b\u00f8r vite om.\n\n     Karriere       Unng\u00e5 jobbs\u00f8kerfellene  - Her er karriereekspertens beste r\u00e5d\n\n(StudentTorget.no):\n\nBruk tid p\u00e5 s\u00f8knaden og gj\u00f8r deg selv interessant. S\u00f8knaden du skriver b\u00f8r skreddersys til jobben du s\u00f8ker.\u00a0\n\nEn jobbs\u00f8knad er ofte din f\u00f8rste kontakt med arbeidsgiver. Ved \u00e5 skrive en god s\u00f8knad gir du et godt f\u00f8rsteinntrykk til din fremtidige arbeidsgiver. Hovedform\u00e5let med s\u00f8knaden er \u00e5 fange arbeidsgiverens oppmerksomhet, og gj\u00f8re at nettopp du bli innkalt p\u00e5 intervju.\n\nSe sjekkliste for s\u00f8knadens oppbygning i bunnen av artikkelen.\n\n\u00a0\n## Tre holdepunkter\n\nJobbs\u00f8knaden b\u00f8r vise at du har lest og forst\u00e5tt stillingsannonsen, at du er rett mann eller kvinne for jobben og at du er motivert til nettopp denne jobben. Det er viktig \u00e5 vise at du har brukt tid p\u00e5 s\u00f8knaden og ikke sender ut en masseprodusert s\u00f8knad. Arbeidsgivere \u00f8nsker s\u00f8kere med et \u00f8nsker om \u00e5 jobbe i nettopp deres bedrift. Ikke s\u00f8kere som kun er ute etter en jobb, uavhengig av hvor den er.\n\n\u00a0\n## Unng\u00e5 feil\n\nS\u00f8knaden m\u00e5 v\u00e6re feilfri. Skrivefeil vil alltid gi et d\u00e5rlig inntrykk av s\u00f8keren. F\u00e5 noen til \u00e5 lese korrektur p\u00e5 s\u00f8knaden f\u00f8r du sender den. Skriv den gjerne ut s\u00e5 du kan lese skikkelig gjennom den f\u00f8r den sendes.\n\n## Markedsf\u00f8r deg selv\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let som skal besvares er \"hvorfor skal bedriften velge nettopp meg?\" Dette er det din jobb \u00e5 fortelle arbeidsgiver. Dersom du ikke selv forteller hvorfor du b\u00f8r velges fremfor andre s\u00f8kere kan du ikke regne med at arbeidsgiver ser dette. Du m\u00e5 fortelle om hva du er flink til og hvorfor du er flinkere en andre til nettopp dette. Hva er dine beste egenskaper og hvorfor gj\u00f8r de deg skikket til stillingen?\n\n### SE VIDEO FOR HVORDAN DU SKRIVER EN GOD S\u00d8KNAD  \n\u00a0\n\n## \u00c5pen s\u00f8knad\n\nEn \u00e5pen s\u00f8knad skriver du dersom du har funnet en jobb du \u00f8nsker \u00e5 ha men som ikke er utlyst som ledig. Her er det minst like viktig \u00e5 fortelle arbeidsgiver hvorfor de b\u00f8r ansette deg. Det er her viktig \u00e5 hente inn mye informasjon om bedriften og \u00e5 ringe for \u00e5 snakke med arbeidsgiver dersom du ikke h\u00f8rer noe etter \u00e5 ha sendt s\u00f8knaden.\n\n       - Vis fram hvor god du er\\!  Stefan Okstveit, kommunikasjonsansvarlig i Tvinkle, mener norske arbeidss\u00f8kere m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 si at de er gode p\u00e5 det de driver med.\n\n       Fikk suksess i jobbjakten gjennom sosiale medier  - Jeg satte opp tidenes mest sketchy landingsside og skrev \u00ab10 gode grunner til \u00e5 ansette Marie\u00bb, sier markedsf\u00f8ringsstudenten Marie Elena Mathisen.\n\n     Deltidsjobb       Interesse for faget trigget deltidsjobb  PR-studenten Frida Marie Grande (24) har skrevet kommentarer i bransjemedier for \u00e5 gj\u00f8re seg synlig for potensielle arbeidsgivere. Det ble lagt merke til av kommunikasjonsbyr\u00e5et Trigger.\n\n       Denne videoen f\u00f8rte til jobbintervju  Michael Johnsen sendte inn en kreativ videos\u00f8knad da NRK lyste ut dr\u00f8mmejobben. N\u00e5 er den sett av nesten 26.000 p\u00e5 Youtube.\n\n### Vi gir deg bedre student\u00f8konomi\n\nV\u00e5re medlemmer sparer millioner av kroner hvert \u00e5r, og f\u00e5r eksklusive tilbud og invitasjoner fra v\u00e5re mange samarbeidspartnere.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaefb396-25e1-49da-a8f6-4639f9ea35d1"}
+{"url": "http://selgerotter.blogg.no/1295612016_nytt_medlem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:39:58Z", "text": "## Nytt medlem\\!\n\n  - 21.01.2011 kl.13:13 i Rottene\n  - 7 s\u011dte rotter\n\n  \n  \nI g\u010br fikk vi et nytt medlem, en 10 m\u010bneder gammel Agouti\u00a0hann (naturbrun).  \nHan er hentet i fra Oslo grunnet at han ble utst\u011dtt fra gamleflokken sin.  \nJeg som syns s\u010b synd p\u010b slike rotter, dro ned til Oslo og hentet han.  \n  \nN\u010br det kom til navn var vi litt frem og tilbake , men endte med at  \nhan fikk navnet Alta\u00efr.\n\nVar egentlig ikke beskymra over at han skulle bli godtatt i flokken, siden  \nBrownie og Ollie Gregor er supersnille n\u010br det kommer andre rotter.  \nMen\u00a0med\u00a0Woody er en annen sak for han har vi ikke hatt s\u010b lenge at jeg  \nveit hvordan han ville reagere.  \n  \nIntroduserte dem alle p\u010b n\u011dytral grunn, og p\u010b et lite sted slik at de fikk mulighet  \ntil \u010b m\u011dtes \u010b sjekke ut hverandre osv.  \nGikk veldig greit med Brownie og Ollie Gregor, de syntes det var kjemestas  \nmed en ny leke kamerat, men Woody var ikke s\u0109rlig begeistret s\u010b han m\u010btte  \njo vise seg frem.  \n  \nBruke vel nesten over 1 time slik at de kunne bli kjent \u010b klare \u010b komme overens.  \nEtter det, tok vi dem inn i buret slik at de kunne g\u010b overens der ogs\u010b, noe de gjorde.  \nJeg var veldig spent p\u010b hvordan natta ville bli, men da jeg v\u010bknet s\u010b det ut til at det  \ngikk greit, bare at Woody og\u00a0Alta\u00efr hadde sm\u010bsloss litt for \u010b vise hvem som er sjefen.  \n  \nSkal bruke mer tid med dem idag slik at de klarer \u010b akseptere hverandre, noe  \nsom vil g\u010b til slutt ettersom at Woody er en liten s\u0109ring n\u010br det kommer til  \nandre rotter og st\u011drrelse.  \nN\u010br de er mindre enn han, s\u010b g\u010br det greit, men er de p\u010b lik st\u011drrelse eller st\u011drre,  \nja da skal han v\u0109re sjefen over alle sjefer og blir sur og grinete hvis han ikke  \nblir det.  \n  \n  \n  \n  \n**Oppdatering p\u010b hvordan det g\u010br med dem kommer etter hvert\\!**\n\n  - 21.01.2011 kl.13:13 i Rottene\n  - 7 s\u011dte rotter\n  - Permalenke\n### 7 kommentarer\n\n\n\n#### \u2661 Therese\n\n21.01.2011 kl.13:56\n\nwow, s\u010b g\u011dy\\! Nydelig :3\n\n\n\n#### TheHamsters\n\n21.01.2011 kl.16:00\n\nS\u010b s\u011dt :D Bra at de kommer overens\\! :) Haha, m\u010b ha viljen sin Woody :P\n\n\n\n#### Ann Cecilie\n\n21.01.2011 kl.16:05\n\nDet er s\u010b koselig \u010b se p\u010b alle bildene av rottene dine\\! Har hatt mange rotter oppigjennom og de er utrolig flotte og morsome\\! Mye smartere enn folk tror\\!\n\n\n\n#### Tonje Lenore\n\n21.01.2011 kl.16:19\n\nTherese:  \n  \nJa, var veldig g\u011dy\\! :D\n\n\n\n#### Tonje Lenore\n\n21.01.2011 kl.16:20\n\nTheHamsters:  \n  \nMhm, er veldig bra at de klarer \u010b komme overens\\!  \n  \nHaha, jaa, han er en liten s\u0109ring n\u010br det kommer til s\u010bnt, M\u010a ha viljen sin, bortskjemt rotte ;)\n\n\n\n#### Tonje Lenore\n\n21.01.2011 kl.16:21\n\nAnn Cecilie:  \n  \nmhm, er mange som undervurderer rotter og tror de er kjempe dumme, noe de ikke er i det hele tatt\\!\n\n\n#### \u2665 Hamsterpoter\n\n21.01.2011 kl.18:41\n\nVirker som du er veldig flink med rotter\\! :)  \n  \nHadde tenkt til \u010b kj\u011dpe rotte f\u011drste gangen jeg skulle ha gnager, men gikk for hamster :) Rotter er nydelige\\!\\!\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdcbf901-d8ff-484a-80d1-e93818830fe4"}
+{"url": "http://generalrefiningcorporation.com/3208-sukker-p-norsk.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00265.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:41:18Z", "text": "# Sukker p\u00e5 norsk\n\nSukker og fl\u00f8te-sett i tinn. ca 25 cm totalt Sk\u00e5l, heklet brikke, sukkerkopp og fl\u00f8temugge Tinn, Norge. Krusering nr. 3 gammelforgylt liten En enkel krusering, ikke s\u00e5 veldig stor med diameter. Chain Mail\u00a0 13. des 2017 Honning er \u00e5 se p\u00e5 som tilsatt sukker i kosten, enten den er flytende eller fast, fra norske lyngheier eller gr\u00f8nne fjellsider p\u00e5 New Zealand, sier Arsky. Ingen honning er derimot tilsatt sukker, sier hun. Det er biene som samler nektar fra planter og lager honning av det, og honningen er full av sukker. Myten om barn og sukker. Urolig, gira, kaukende. Om barnet ditt blir slik i bursdager, kan du ikke lenger skylde p\u00e5 kaker og brus. PSYKOLOGLUNSJ 26: At barn blir bajaser av sukker, er en myte som mange foreldre ikke s\u00e5 lett gir slipp p\u00e5 \u2013 \u00abman har jo sett det med egne \u00f8yne\u00bb. Men forskningen viser noe annet: At unger\u00a0\n\n## iFinnmark - Innholdet i brusen varierer fra land til land. Norsk Cola er\n\n9\\. okt 2014 Jeg har sett noen bruke betegnelsen \u00abstablebr\u00f8d\u00bb p\u00e5 norsk, men det amerikanske navnet \"Pull-Apart Bread\" f\u00e5r bedre frem poenget. Hvetekaken trenger nemlig ikke \u00e5 skj\u00e6res, men kan dras i biter med hendene. Kaken kan fylles med det fyllet du liker best\\! Her bruker jeg sm\u00f8r, sukker og kanel, som jeg\u00a0\n\nDet fantastiske treet. Utstillingen \u00abDet fantastiske treet\u00bb forteller om hvordan treet blir til, og at fotosyntesen er grunnlaget for alt liv. Bladene er verdens beste solfangere, og vi forteller hvordan fotosyntesen skjer i bladet. Tr\u00e6rnes magiske evne til \u00e5 forvandle luft til sukker forklares p\u00e5 en ny og spennende m\u00e5te. For \u00e5 vise hvor\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9cbb03f-20b1-4150-b87a-9a2d2de53070"}
+{"url": "http://smedstua.com/2015/11/laktosefrie-flotekarameller-med-salt-og-lakris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00280.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:46:25Z", "text": "\n\n# Smedstua\n\n\n\n# Laktosefrie fl\u00f8tekarameller med salt og lakris\n\nNovember 7, 2015 vigdis Leave a comment\n\nLakriskaramellene har f\u00e5tt en konkurrent. Nemlig disse laktosefrie fl\u00f8tekaramellene med lakris og salt. Veldig god kombinasjon som absolutt b\u00f8r pr\u00f8ves. Vi klarer ikke bestemme oss for hvem vi liker best, s\u00e5 vi kommer til \u00e5 lage begge til jul.\n\n**Ingredienser**:\n\n  - 2 dl laktosefri kremfl\u00f8te\n  - 2 dl lys sirup\n  - 2 dl sukker\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - 3-4 ss s\u00f8t lakrissirup\n  - Ca 2 ts maldonsalt eller lakrissalt\n\n**Framgangsm\u00e5te**:\n\n1.  Bland fl\u00f8te, sukker og sirup i en vid, tykkbundet kjele. Kok opp under omr\u00f8ring. Mot slutten av koketiden har du i lakrissirup. La det koke til karamell-blandignen best\u00e5r \u00abdr\u00e5penpr\u00f8ven\u00bb (se lenger ned) eller til massen er 120 grader.\n2.  \u00a0Hvis massen har best\u00e5tt dr\u00e5pepr\u00f8ven, tilsetter du sm\u00f8ret og blander dette godt i f\u00f8r du heller karamellmassen p\u00e5 et oljet bakepapir i form. Dryss maldonsalt eller lakrissalt over.\n3.  Skj\u00e6r opp i passelig biter n\u00e5r karamellen har stivnet.\n4.  Pakk lakriskaramellene en og en i cellofan eller matpapir. (Vi bruker mellomleggspapir)\n\nTips\\!\n\n  - \u00d8nsker du enda mer lakrissmak kan du ha 2-3 ts lakrispulver i karamellmassen.\n  - Disse kan ogs\u00e5 lages med vanlig kremfl\u00f8te om du t\u00e5ler laktose.\n  - Perfekt som spiseliggave.\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 karameller med julekrydder, lakriskarameller og fl\u00f8tekarameller som smelter p\u00e5 tungen.\n\n**DR\u00c5PEPR\u00d8VEN**\n\nHell en dr\u00e5pe karamellmasse i et glass kaldt vann. Karamellen er ferdig hvis dr\u00e5pen stivner med det samme og kan formes til en kule.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5abff6e-9173-43be-bb8f-98a4fe516ce3"}
+{"url": "http://www.dbaa.no/gunnar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00586.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:00:43Z", "text": "## Gunnar\n\nPostet den 04.03.18 av Dyrenes Beskytter Aust-Agder\n\n\u00abGunnar\u00bber en flott, lyser\u00f8d hannkatt med nydelige, honninggule \u00f8yne. Han dukket opp p\u00e5 Brygga p\u00e5 His\u00f8y i slutten av februar, og ingen naboer kjente til ham. Han er annonsert i Agderposten og p\u00e5 diverse nettsider, uten resultat.\n\nGunnar bor n\u00e5 p\u00e5 hjelpesenteret til Dyrenes Beskytter Aust-Agder, og f\u00e5r mat og stell og masse kos, noe han er veldig glad i. Han er en forsiktig type, og er forel\u00f8pig litt redd for br\u00e5 bevegelser og uventede lyder, men han elsker virkelig \u00e5 ligge i fanget og kose\\!\n\nHan er kastrert, vaksinert og ID-merket, og klar for \u00e5 flytte til et rolig hjem.\n\n\n\n\n\n \n## Nyeste til omplassering\n\n  - \n    \n    ### Batgirl\n\n  - \n    \n    ### Pamela\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f085bc-c969-4cc2-b460-ed2470ad682d"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Helsefag-sosialfag/Praktisk-psykiatri/I9788245011722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:00:44Z", "text": "\u00d8kt brukermedvirkning st\u00e5r sentralt i dagens psykiatriske hjelpetilbud. Hvordan de hjelpetrengende blir m\u00f8tt, og hva slags tilbud og oppf\u00f8lging de f\u00e5r, er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre et godt pasienttilbud. Pasientens oppfatning av egne problemer m\u00e5 derfor tas p\u00e5 alvor. Praktisk psykiatri formidler hva \u2026   LES MER  det vil si \u00e5 v\u00e6re psykiatrisk pasient, og hvordan vi kan innf\u00f8re selvhjelp og brukermedvirkning som en praktisk realitet. Forfatterne tar ogs\u00e5 opp hva det vil si \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til psykisk syke. I tr\u00e5d med samhandlingsreformen - med en tydelig oppgavedeling mellom prim\u00e6r- og spesialisthelsetjenesten - viser boken hvordan pasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan f\u00e5 helhetlig oppf\u00f8lging. De fleste psykiatriske pasienter f\u00e5r hjelp i prim\u00e6rhelsetjenesten, og forfatterne utdyper hvordan aktuelle yrkesgrupper kan utrede og behandle pasientene p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Alle forfatterne har omfattende klinisk og forskningsmessig erfaring. Leseren vil derfor f\u00e5 en mer helhetlig forst\u00e5else av hva det vil si \u00e5 arbeide med denne pasientgruppen. Redakt\u00f8rene Dahl og Aarre har utgitt en rekke fag- og l\u00e6reb\u00f8ker og har omfattende erfaring med \u00e5 formidle psykiatrisk l\u00e6restoff. Boken egner seg for medisinstudenter, studenter ved videreutdanning i psykisk helsearbeid og ansatte innenfor psykisk helse. Alv A. Dahl (f\u00f8dt 1944) er utdannet lege, psykiater og psykoanalytiker. Han var professor i psykiatri fra 1992 til 2003 og er i dag r\u00e5dgiver i psykososial kreftforskning, Avdeling for kreftbehandling ved Oslo universitetssykehus, Radiumhospitalet. Trond F. Aarre (f\u00f8dt 1962) er spesialist i psykiatri. Han er avdelingssjef ved Nordfjord psykiatrisenter og fagsjef ved Psykiatrisk divisjon, Haukeland universitetssjukehus. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets \u00d8kt brukermedvirkning st\u00e5r sentralt i dagens psykiatriske hjelpetilbud. Hvordan de hjelpetrengende blir m\u00f8tt, og hva slags tilbud og oppf\u00f8lging de f\u00e5r, er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre et godt pasienttilbud. Pasientens oppfatning av egne problemer m\u00e5 derfor tas p\u00e5 alvor. Praktisk psykiatri formidler hva det vil si \u00e5 v\u00e6re psykiatrisk pasient, og hvordan vi kan innf\u00f8re selvhjelp og brukermedvirkning som en praktisk realitet. Forfatterne tar ogs\u00e5 opp hva det vil si \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til psykisk syke. I tr\u00e5d med samhandlingsreformen - med en tydelig oppgavedeling mellom prim\u00e6r- og spesialisthelsetjenesten - viser boken hvordan pasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan f\u00e5 helhetlig oppf\u00f8lging. De fleste psykiatriske pasienter f\u00e5r hjelp i prim\u00e6rhelsetjenesten, og forfatterne utdyper hvordan aktuelle yrkesgrupper kan utrede og behandle pasientene p\u00e5 en best mulig m\u00e5te. Alle forfatterne har omfattende klinisk og forskningsmessig erfaring. Leseren vil derfor f\u00e5 en mer helhetlig forst\u00e5else av hva det vil si \u00e5 arbeide med denne pasientgruppen. Redakt\u00f8rene Dahl og Aarre har utgitt en rekke fag- og l\u00e6reb\u00f8ker og har omfattende erfaring med \u00e5 formidle psykiatrisk l\u00e6restoff. Boken egner seg for medisinstudenter, studenter ved videreutdanning i psykisk helsearbeid og ansatte innenfor psykisk helse. Alv A. Dahl (f\u00f8dt 1944) er utdannet lege, psykiater og psykoanalytiker. Han var professor i psykiatri fra 1992 til 2003 og er i dag r\u00e5dgiver i psykososial kreftforskning, Avdeling for kreftbehandling ved Oslo universitetssykehus, Radiumhospitalet. Trond F. Aarre (f\u00f8dt 1962) er spesialist i psykiatri. Han er avdelingssjef ved Nordfjord psykiatrisenter og fagsjef ved Psykiatrisk divisjon, Haukeland universitetssjukehus. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dd92d35-86a8-4685-8fcd-53eae1f2bc79"}
+{"url": "http://www.pcgnordic.se/nb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00604.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T13:01:02Z", "text": "                                        \n\n## Helt nordisk, med lokal forankring\n\nReklamebyr\u00e5nettverket PCG har som ambisjon \u00e5 v\u00e6re ledende innen markedskommunikasjon i Norden.\n\nSammen med v\u00e5re kunder bidrar vi hver eneste dag til \u00e5 skape varige verdier. Med lokal forankring og et n\u00e6rt, forpliktende kompetansenettverk er vi din beste partner - uansett hvilken del av Norden du definerer som ditt marked.\n\nPCG best\u00e5r av over 80 kunnskapsmedarbeidere fordelt p\u00e5 9 byr\u00e5er med til sammen 12 kontorer i Danmark, Sverige, Norge og Finland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db9cce19-2210-4651-b053-0903c668c3f3"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109434-23739-johan-henrik-brill-yrke-stens%C3%A6tter-christiania-ca-1800/?tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945222.55/warc/CC-MAIN-20180421125711-20180421145711-00441.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T14:04:18Z", "text": "Johan Henrik Brill, gift med Maren Laurine Olsdatter, hun f\u00f8dt p\u00e5 Wakker\u00f8 (V\u00e6ker\u00f8) ca 1802. De d\u00f8pte sine seks s\u00f8nner i Domkirken i perioden 1826 til 1843.Kan noen finne ham eller henne og deres foreldre i kirkeb\u00f8ker, evnt andre kilder? F\u00f8dselstidspunkt/sted for Johan Henrik er ukjent.Jeg fors\u00f8ker \u00e5 finne ut om Brill navnet er norsk eller om han er innvandret fra et annet land.Alt p\u00e5 digitalarkivet er observert -Hilsen K Brill\n\nSkrevet August 29, 2004  \n\nJeg kan anbefale deg \u00e5 se etter i skattemanntallene for Christiania for de aktuelle \u00e5rene (bevart for alle \u00e5r, dels i Oslo byarkiv, Ligningsvesenet, dels i Christiania magistrats arkiv i SAO) og dernest annet materiale i Christiania magistrats arkiv. Det burde tilsammen gi en pekepinn.Navnet er ikke norsk.\n\nSkrevet August 29, 2004  \n\nHei Tore H Vigerust,Tusen takk for informativt svar\\! Jeg undres over hvordan du vet at navnet ikke er norsk? Kjenner du til navnet?Vennlig hilsenK Brill\n\n  \n\n### **Gjest Tore H Vigerust** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 29, 2004  \n\nNei, jeg kjenner ikke til navnet, men det trenger man heller ikke for \u00e5 kunne 'f\u00f8le' at det ikke er norsk. For hvordan kunne det v\u00e6re norsk, kan en jo sp\u00f8rre seg? Det m\u00e5tte is\u00e5fall v\u00e6re et norsk bostedsnavn, s\u00e5 hvis noen kjenner til et slikt, melder de vel ifra.\n\n### Gjest Arne Gr\u00f8ndahl \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Arne Gr\u00f8ndahl** \u00a0\u00a0 \n\nHei,I IGI FamilySearch finnes en Johan Hinrich Brill. Vedkommende d\u00f8pes 14 mai 1801 ved Garnisonens Sogn i K\u00f8benhavn. Hans foreldre er Andreas Brill og Anne Marie Hansdatter. Dersom dette Lenke er Maren i 1865 tellinga har de jo en s\u00f8nn som heter Andreas \\!Muligens en tilfeldighet, men burde sikkert unders\u00f8ker n\u00e6rmere.Lykke til, mvh. Arne\n\n### Gjest K Brill \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 30, 2004  \n\nSupert Arne Gr\u00f8ndahl\\! Et interessant spor da alder og navn/Andreas henger sammen. Johan Henrik er nok f\u00f8dt rundt omkring \u00e5rhundreskifte. Tusen takk for engasjementet\\!Hilsen Kikki Brill\n\nSkrevet August 30, 2004  \n\nArne Gr\u00f8ndahl, Ser at du har funnet info. hos mormonerne. Men, jeg glemte \u00e5 sp\u00f8rre om hvordan jeg kan finne ut mer om slekt i Danmark, har de et arkiv lik digitalarkivet? Kan du sende meg link? P\u00e5 forh\u00e5nd tusen takk, Kikki Brill\n\n  - \n### Gjest Tor Andersen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Tor Andersen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet August 30, 2004  \n\nHei Tor Andersen,OOoops, f\u00f8lte meg litt gr\u00f8nn n\u00e5 - takk\\! K Brill\n\n\nSkrevet August 31, 2004  \n\nHei Astrid, Solveig og BenteJeg er imponert, takker og bukker for sv\u00e6rt s\u00e5 nyttige lenker og tilleggsinfo. Er relativt gr\u00f8nn som slektsforsker, s\u00e5 jeg f\u00f8ler at jeg krabber i faget fortsatt. Jeg skal dykke ned i disse opplysningene og se om jeg kan finne bevis for at Johan Hinrich er Johan Henrik, det ser veldig lovende ut :-) God regnv\u00e6rsdag \u00f8nskes, K Brill\n\nSkrevet August 31, 2004  \n\nHei Kikki,Du skriver i din foresp\u00f8rsel i DIS-FORUM Markedspladsen:Johan Hinrich Brill. Vedkommende d\u00f8pes 14 mai 1801 ved Garnisonens Sogn i K\u00f8benhavn. Hans foreldre er Andreas Brill og Anne Marie Hansdatter. Kan dette v\u00e6re den samme som Johan Henrik Brill i 1801 telling for Christiania (Oslo) i Norge?Har du funnet ham i Christiania 1801? hvor gml. var han da?Jeg finner han ikke.Mvh Bente Aaris\n\nHallo Bente Aaris, Du har helt rett - n\u00e5 har jeg g\u00e5tt meg bort litt i informasjonen. Det eneste jeg vet er dette: Johan Henrik Brill og Maren Laurine Olsdatter giftet seg i Domkirken i Christiania 13. okt. 1826. Disse barna er d\u00f8pt i Domkirken: Andreas dp. 29. jan. 1826 (f\u00f8r foreldrene giftet seg) Arnt Conrad dp. 14. okt.1827 Ole Martinus dp. 5. sept. 1830 Johan Henrik dp. 23. juni 1833 Joseph Frederik dp. 28. juli 1839 Hans Jacob dp. 11. juni 1843 2. Josef Fredrik Brill giftet seg med Anne Corneliussen 30. juli 1875 i Arendal. 3. En Oline Dorothea Mathiasdatter ble f\u00f8dt 1. mars 1830 p\u00e5 Rikshospitalet i Christiania. Foreldre: Mathias Syvertsen og Elisabeth Sophie Olsdatter. 4. Vilhelm Karlsen Bril f. 1893 var i FT 1900 'underholdt av Kristiania fattigv\u00e6sen' og bodde p\u00e5 Gran p\u00e5 HadelandBeklager\\! Jeg finner ham ikke i 1801 tellingen, og det er vel dette \u00e5ret han f\u00f8des i Danmark om Johan Hinrich er den samme personen.Hilsen K Brill\n\n### Gjest Bente Aaris \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Bente Aaris** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 31, 2004  \n\nHei igjen\\! Jeg slipper ikke inn fordi jeg har en ett\u00e5ring som jeg m\u00e5 ha med meg, b\u00e5de der og p\u00e5 riksarkivet. Jeg m\u00e5 vel antageligvis vente til hun er eldre for \u00e5 f\u00e5 muligheter.Hilsen K Brill :-)\n\n### Gjest Bente Aaris \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 31, 2004  \n\nTakk Bente Aaris, jeg har lagt inn beskjed i den aktuelle saken da jeg ikke vet hvorledes jeg ellers f\u00e5r kontakt med ham.God regnv\u00e6rskveld til deg ;-) Kikki Brill\n\nSkrevet August 31, 2004  \n\nVielsen i vor Frelsers Kirke, Christiania forteller;'Ungkarl Steens\u00e6ttersvend, Johan Henrik Brill, og Pige, Maren Laurine Olsdatter'.'Han er f\u00f8dt i Kj\u00f8benhavn, men opholder sig nu her i Staden: hun er f\u00f8dt i Aggers Sogn'.Hans alder oppgis til '25 A:', hennes '23 A:'.Foreldre Andreas Brill og Ole Arnesen. (Ingen fler opplysninger).Forlovere: 'Frederik Olsen Tobakspindemester og Andreas Jap, Steens\u00e6ttersvend, begge her i Staden'.'Lysningsdager 8de, 15de og 23de mai 1825. Ellers opplyses at han hadde hatt naturlige kopper, hun var vaksinert.\n\nSkrevet September 1, 2004  \n\nGeir Kamsvaag Berntsen, Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 glad\\! Tusen tusen takk\\! Da bekreftet du det jeg antok, nemlig at det ville v\u00e6re rart om Johan Hinrich Brill i nabolandet var en helt annen en enn Johan Henrik Brill i Christiania siden alderen antageligvis var nogenlunde lik. Ikke minst det at de d\u00f8pte den f\u00f8rste for Andreas, som er farsnavnet til Johan Hinrich i Danmark ogs\u00e5 Tusen tusen takk\\!Det blir spennende \u00e5 lete videre p\u00e5 Brill slekten i Norge og Danmark fremover.Hilsen fra glad Brill i Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64ec65cd-df40-4880-b5ce-b1f6456420b9"}
\ No newline at end of file